反省する必要があります。何度も何度も同じ間違いを繰り返してしまうからです。心に有害でもあります。痛みと共に生きていくことになってしまいます。消極的になり、すねてしまいます。意味のないこと、マイナスになることと認識する必要があります。反省し、二度と間違いを犯さなければ、それだけでいいのです。間違うのかと言うと、やり方に問題があると天が教えてくれるからです。何が原因で、やり方のどこに問題があったのかを理解できれば、それで、事足りるのです。無意味に自分を責め続けることは止めるようにしましょう。以上、反省と自分を責め続けることは全く異なるというお話でした。和幸(心理研究家)心理学と東洋哲学の学びに明け暮れて、20年以上内観を実践してきました。先人達の知恵を数多く吸収しました。その際、多くの気づきを得ることができたので、分かち合いのため、当サイトを開設しました。心理学に囚われず、心に関することは何でも取り上げていきます。