美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。肝臓がよく働くと、元気な髪が育つと言われているそうです。加工食品に含まれている添加物を多くとり過ぎると、肝臓が過剰に働いて疲れてしまい、その結果、白髪が増えてしまうらしいのです。した髪を保つには、加工食品を控えて、肝臓に負担をかけないように心がけることが必要とのこと。髪の健康のためにいいとされる栄養を取っても、それまでの食事や普段の食事が偏っていたり、ダイエットなどで十分食事をしていなかったりすると、髪よりも先に他の体にとって重要な臓器や脳などにまず栄養が送り込まれるため、生命維持に直接関係ないような髪や爪、皮膚などは、後回しにされてしまうそうです。逆を言えば、最後に栄養が伝わっていく部分が、いつも元気で何の問題もないとすれば、私達の体は健康に保たれていると言うことですね。14:15健康のバロメーター!!Tweet関連記事2017-12-03楽チンには健康は保てないファーストフードや加工食品など、手軽にとれる食品を「楽チン...2017-10-25アミノ生活・・・PARTII卵には、体を維持するための貴重な栄養素がギュッと凝縮されて...2017-10-23美しく健康にしてくれる豆乳!!大豆で作られる豆乳は、体脂肪の燃焼を促したり、脳の疲労を緩...2017-09-02レバーを食べなければ~レバーには、鉄、ビタミンB2、B6など血管の老化を防ぐ成分が...2017-06-21殻を生薬に使う牡蠣(カキ)「海のミルク」と言われるほど栄養がたっぷりのカキ。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。