コピー2016.05.13夏の紫外線対策は万全ですか?4月頃から紫外線の量が増え始めて、そして6月から8月頃にピークを迎えます。小麦色の肌も健康的でいいですが、過度な日焼けはシミ・そばかすの原因にもなりますので注意が必要ですね。ところでソラレンという成分が日焼けを促進し、やけどの原因になったということがテレビで紹介されて話題になりました。Link目次やけどに食べ物が原因で?ソラレンを摂取することで...紫外線対策と食べ物まとめやけどに食べ物が原因で?ソラレンは食べ物に含まれていて、しかもナント一般的に美容と健康に良いとされるフルーツに含まれているのです。ソラレンはレモン、オレンジ、グレープフルーツなどの柑橘類に含まれています。いっても、やけどになったという事例は、ひと昔前に流行ったレモンパックをしてから日光を浴びた例でした。今どきレモンパックしてから日光浴するということはあまりないと思いますが、ソラレンが入った食べ物を食べることでも、その影響がありえるという事なんですね。ソラレンを摂取することで...光毒性物質なんて呼ばれていますが、実はもともと皮膚病の治療にも利用されている成分でもあるのです。ソラレンを肌に塗ったり、含まれる食べ物を食べたりすると、お肌が紫外線に対して敏感になります。その状態で紫外線を当てることで、皮膚病の治療に用いられているわけです。紫外線量が許容範囲を超えると炎症をおこし、しみ・そばかすの原因となり、皮膚の劣化を促進してしまうというわけです。Link紫外線対策と食べ物そんなわけで、外出などで紫外線を浴びる直前には、柑橘類やキウイフルーツ、野菜ではセロリやパセリ、きゅうりや人参などのソラレンを含む食べ物は食べない方がよいことになります。いっても食べたからと言ってずっと体に残っているわけではありません。ご覧のようにお肌にいい成分を含んだ食材ばかりなのです。外出から帰って来て、紫外線をもうその日は浴びないという状況になってから食べると、お肌の回復のためにもいいのです。まとめお肌を紫外線に対して敏感にする成分のソラレン。ソラレンはレモン、オレンジ、グレープフルーツなどの柑橘類などに含まれています。紫外線対策としては、日にあたる直前には食べずに、外出から戻ってから食べるようにしたいです。けのケアに美白の食べ物?炎症を抑えてシミを消す紫外線を浴びて日焼けしたときに、気になるのがシミ・そばかすなどのお肌のトラブル。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。アーカイブ2020年1月2019年12月2019年10月2019年9月2019年8月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月メニューお問い合わせサイトマッププライバシーポリシータイトルとURLをコピーしました。