殺生、ドラック、嘘、盗み、淫らな行為もこれにあたる。このシーラを守った上でやっと次の段階の『サマーディ』を経験出来る事になる。『サマーディー』とは精神統一するという事。瞑想で今呼吸に意識を置いているのが一番簡単なサマーディーであり、それができると次の段階のサマーディーを体験することができる。サマーディーを完全に身につけるとその次の段階『パンニャ』に到達する。「パンニャについては明日話をしましょう。「明日は次の段階のサマーディー呼吸をしている部分の周りの器官や体の反応に意識を持って瞑想しなさい。「体の細胞単位まで集中するのです。」その日はそう言われてテープは切れた。朝4時に鐘が鳴り俺らは起こされた。起きないやつがいないようにスタッフが小さな鐘を持って部屋の周りをうろついている。4時半ダンマホールという瞑想するためのホールに200人近い人が集まり瞑想開始。初日はなんの説明もなしに「はい、はじめ。」という感じで始まった。2時間ぶっとうしで続く沈黙。あるのはインド人のオナラとゲップの音だけ。(このマナーのかけらもないインド人から何を学べばいいのだろうか?)きつい。しゃべらないことはもちろん2時間、目をつぶってただあぐらをかいてじっと座ってる事がこんなにきついとは。東京で毎日3時間、路上で座ってたのはまた違う。ここには真っ暗で音もなく一人の笑顔もないのだから。初日まず思った事は「早く帰りたい。中学や高校、大学の入学式。保育士になった時、それに南米に飛んだ時、始めに思ったような「やってしまった。」「もう戻られんねや」という胸のもやもやがずっとあった。食中毒になったゆっきんのこと。(調子のってチキンの丸焼き食べたせい笑)体は大丈夫かな?インド人に襲われたりしやへんかな?誰かに着いて行かんかな?一人で寂しくないかな?懲りずにまたチキンの丸焼き食べてへんかな?色んなことがぐるぐる回る。1日10時間の瞑想時間。結局この日の瞑想は「帰りたい」を中心に胸の中が不安や嫌悪でいっぱいになってただ同じところをぐるぐるぐるぐる回ってるだけだった。午後7時からのカセットテープ鑑賞。用意されてあった日本語のテープがゆっくりと俺にしゃべりかけた。「心の中が苦痛でいっぱいで色んな事がぐるぐるとしていたことでしょう。「これは修行なのですから。「私たちはそのありのままの真実を10日間、追求していきます。「これは皆さんの心の手術なのです。さんにはある1つのものだけを瞑想中に観察して頂きます。「それは私たちの無意識と意識を繋いでいる架け橋です。「そう、『呼吸』です。「明日も一日頑張って下さい。悔しくも少しワクワクしてしまった自分がいた。|絶対にしゃべってはいけない10日間ぬたーん。修行から帰ってき参りました。ゆっきんの誕生日(11月25日)から実に今日まで。ゆっきんは自分の誕生日に入った日の午前1:00から食中毒になり、(誕生日やからって調子乗ってチキンの丸焼き頼んだから笑)それでもその苦しんでる彼女を10日間もほって修行へ行く俺はやっぱり最低な彼氏やとは自分でも感じております。『修行』めったに聞かない響きやけど実は俺はこれが2回目。小学校の時格闘技の漫画にちょっとはまってて、俺も一撃必殺というものを極めたくて山にこもったのが1回目。木の橋を落ちずに渡る。かっさんちのベランダから飛ぶ。ちの2階に排水溝をつたって侵入する。いくつもの『試練』をクリアしたんやけど結局一撃必殺を出す事は出来なかった。一撃必殺、『かめはめ波』を。仙豆も必ず持って行ったのにな...。それは修業のほうか!!笑ぬたーん。それもかなり真剣の方。あのブッタが世界中に広めようとしたという修行法。最終目標は『ダンマ』を身につける事。就寝タイムスケジュールもこんな感じ。『絶対にしゃべってはいけない。http://yoyuunoyukichan.seesaa.netてかIBUのみんな。誕生日2009年11月25日。彼女の誕生日を明後日に控えてます。「今年の一年早過ぎやろ!なんでや!!」って昨日叫んでたんはちょっと嬉しかったです。何か出来やんかなって作った一個のプレゼントでした。「知らない人が知らない人を祝いまくるビデオレター。」おもしろ半分で作ったその動画のせいで今も彼女の隣にいるなんて思ってもいませんでした。海外やん!!その時協力してくれた人ありがとうございました。その誕生日を明後日に控え俺は旅の用意をしています。10日間彼女のもとを離れます。今年のプレゼントは「自分の誕生日のその日から10日間一人にされる。