最近ものっそい体重が増えてしまいまして・・・悲もともと太る体質なので日頃から気をつけてはいるんですがね・・・。近頃流行のなんとかキャンプとか、やってみようと思ってもなかなか体が動かず。それに、普段健康的な生活を送っているわけではないので、できれば体の中もキレイにして痩せたいんですよねぇ。太ってる自分が言うのも何ですが、女性にとって「美」って永遠のテーマじゃないですか。体の外も中もキレイでいたいですよね。運動してダイエットするのもいいけど、できれば美味しいものを食べながら痩せたい・・というワガママな希望は誰でも持ってると思うんですwそういうダイエット法はたくさんあるんですが、私がこないだ見つけたのは↓ここです。「元気にやせる研究所」ここでは、「食事バランスの崩れが体型を崩す原因ではないか」と考え、【ダイエットを続けながら、今よりも健康になる】ダイエットを紹介しています。多種類(80種以上)の天然食品を利用した「ナチュラルバランスダイエット」というものが開発されていて、これは多くのものを少しずつ使うことで、摂取エネルギーを減らすことができるんだそうです。体に負担もなくダイエットができて、おまけに健康になれちゃうんです!そんなに甘いダイエット法で大丈夫なの?運動とかした方がいんじゃない?と思う人もいると思いますが、逆にそういう自然なダイエットの方が痩せやすいんだそうですよ?というのも、体に必要な栄養素を摂取すると、脳が「もうたくさん食べたから満腹だよ〜」と信号を発するそうです。逆に、摂取するものが足りないと脳が満たされずに「もっと食べたいよ〜」と空腹感信号を出すんだそうですよ。他にも健康的なダイエット法がまだまだたくさんあるので、ぜひ一度『元気にやせるダイエット』を見てみてくださいまし。私もこれから頑張ってダイエットしようと思います。「ガレッジセールの川ちゃんも10kgやせた!」って書いてあるのでw、忙しい人でも簡単にできるダイエット法だと思います。元気にやせる研究所ついこないだまで暑かったのに、先週末あたりから段々寒くなってきましたね。秋といえば最初に出てくるものは・・・やはり『食欲』でしょうなぁw他にもスポーツや読書や芸術とか・・・。秋は四季の中でも一番過ごしやすく、物事に没頭するには最適な季節なんだそうです。食べることにも没頭してしまうわけですよwしかも秋が終わればすぐ冬。鍋の美味しい季節・・。なったら痩せてるヒマなんてありゃしませんよwうーん、でもこれ以上太るのは本当にキツい。本気でダイエットしなきゃ・・・・・・・っていつも思うんだけど、なかなかできない。wせっかく食欲の秋なんだから、できれば食を楽しみながらダイエットができたらな・・・と甘い考えを抱きながら調べてみたら、なんとありましたよw管理栄養士が健康と栄養を考えて創ったダイエット食品ただ食べながら痩せるのではなく、身体の栄養を考えてダイエットするというものだそうです。1食分で80種類以上の天然食品をとれるように設計したナチュラルバランス。1回の食事で、通常の4倍以上の栄養が採れるんだって。「カラダにいいダイエット!」なんてのはよく聞くけど、こんなにたくさんの栄養が入ってるものは初めてかも。健康に、カラダに良いものを食べながらダイエット。|ファスナー式ネクタイ!!!?ネクタイって、つけるのに時間がかかるし、慣れないとキレイに結ぶのってなかなか難しいですよね。そこで、できる男のための「スマート・タイ」なんと、ファスナー式のネクタイがあるんです!キレイなシルエットで、5秒の簡単装着。最高級の生地とこだわりの製法で作られた特許機能のついたスマートネクタイは、なんと400点数のラインナップを誇ります。気づけばもぅすぐバレンタインの文字が街中で踊る季節。|2008年11月09日どくだみ?青汁?お酒?どくだみ青汁酒って知ってますか?普通の青汁は聞いたことあるけど、どくだみの青汁って初耳ですよね?しかもお酒です。最近はそういうものがあるらしいんですよね。青汁なのか、お酒なのか・・。養命酒みたいなものかな?どくだみってお茶で飲むのが一般的だけど、実は生の葉っぱの方がずっと良いらしいんですよね。どくだみの葉って結構臭いんだよなぁ・・・と思った時に、「あ・そっか。お酒にしたのかw」と思いましたよwその名も、【生搾りどくだみ青汁酒・十黒梅】!「十黒梅」という名前でわかった人もいると思いますが、黒糖と梅肉エキスを使ったお酒だそうです。酵母菌を混ぜて発酵させているらしいので、カラダにもよさそうですよね。発生してしまったものは捕まえて除去し、その傷付いた個所は元通りに補修する。|2008年11月01日おうちでほっとリラックス〜見た目は、なんだか、爆弾みたい。2.0Seesaaブログ広告この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。ブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。