食べ歩きが大好きなアロマテラピーインストラクターのゆる~い日常アロマレッスン&申込WEB上でアロマを学ぶ精油リーディングアロマの話アロマの相談このブログは2016年4月~。↑をフォローで記事がUPされるとTLに!2016年05月23日アロマとマヌカハニーでアレルギー症状(鼻水)が軽減したかも!?実体験シリーズで、今回はアレルギー症状が現象した実験結果をシェアします。精油は薬でも医薬部外品でもありません。効果は専用の市販品があれば、そちらの方が確実です-------------------------------去年からマヌカハニーとある精油を使ったトリートメントオイルを使っています。症状:小学生位の時病院で「アレルギー性鼻炎」と診断されました。塵、ダニ、ホコリなどハウスダストに反応することがわかりました。以降年に春と秋に花粉症に似た症状が出るようになりました。強風の日に外出すると帰って来ると目が少し痒くなります。再度検査もしていないし、病院で治療もしていません。別の目的で行っていました。「そういえば、どちらもアレルギーに良かったんだっけ」となり、春のスギ花粉の時期を経験してからブログにしよう、と思いました。半年経過後からは週に2、3回スプーン1杯食べています。(これは単純にマヌカハニーが高いので、続けていくには毎日だと辛かっただけ(汗))●入浴後にジャーマンカモマイルを使ったブレンドのトリートメントオイルを塗布する<期間>マヌカハニーは現時点(2016年5月)で約1年半。ジャーマンカモマイルを使ったブレンドのトリートメントオイルは約2年。「すする」と後で痰になるし、痰を上手に切れないので咳が続いて喉を炎症させるし・・・というわけで、いつも鼻をかんでしまいます。使った精油でアレルギー対策としてオススメなのが、これ。●ジャーマンカモマイルカモマイルにはローマンとジャーマンがあり、精油自体に青い色が付いている方がジャーマン。両方に抗アレルギー作用がありますが、ジャーマンのほうが優れているので、アレルギー症状でお困りの方にはオススメの精油。抗アレルギー作用、抗ヒスタミン作用のカマズレンはジャーマンに入っています。わたしはこの香りが苦手でして・・・で、どうしたかというと、試行錯誤した末にローズabsをブレンドに加えることで、カモマイルっぽさを気にならない程度にすることに成功!以降、愛用しています。<使用しているブレンド>トリートメントオイル150ml作成時の分量です。他の精油を使ってください。カモマイル以外で抗アレルギー作用がある精油は下記の通りです。●メリッサ(約45%)抗アレルギー作用と抗ヒスタミン作用の違いがわかりやすく説明されているサイトを見つけました→★その他アレルギーに関する記事は、下記をどうぞ。