冬場の「ストローク強化計画」でしたがいい機会なのでここで総括してしまおうと思います。フォアのグリップを厚めに変えてから高めの球が打ちやすくなりました。低めの球が打ちにくくなりましたがとりあえずその対応はできつつあります。スピン量の調節ができないせいか深さのコントロールはまだ苦手です。トータルで見ると攻撃力は上がったけどまだ制御しきれていない。この状態でシングルスに生かすには高い球を打つ場面を作りたい。要するになんとかして「チャンスボール」を作りたい。このままのラインで威力を高めて相手を押し込んでチャンスボールを作るのか?コントロール力を高めて相手を崩してチャンスボールを作るのか?そろそろそういったことを念頭において基礎練習に取り組まないといけません。苦手だったフォアハンドでしたがそれなりに使えるメドが立ったということで今回の「ストローク強化計画」もそれなりに成功だったと言えるでしょう。順クロスにリターンが返らなくて大変困っています。よくはないんですが、よかったらクリックお願いします。Sunすっかり伸びてきてもはや丸坊主とはいえない髪型になりましたが(関係ありませんが)私、宗教というものにちょっとばかし興味を持っていまして。何か特定の宗教を宣伝する訳ではありません。人が自分より上位の存在を信じるそういうことの意味みたいなものについて知りたかったり考えたかったりするのです。いっても何か特別な勉強をしている訳ではありません。そんな私がこの辺りの内容を見通すのに役に立ったこんな本を紹介します。秋山書店)正直、気軽に簡単に読み通せるという本ではありませんがいわゆる専門書に比べると非常に敷居が低くなっています。(予備知識なしでも頑張れば読み通せるというレベル)オウム事件・スピリチュアルブームなどを入り口にして宗教というよりは精神世界というものについてあるいは精神世界というものの捉えられ方について見通せる内容になっています。頑張って読み通せれば明確に語られることの少ない宗教、精神世界というものについて概要をつかむことができます。ある程度でもわかることでこういうものを過剰に恐れたり過剰に依存したりそういうバランスの崩れを補正することができるんではないかと思います。ちなみにリンク先の秋山書店から注文できます。(たぶん)すごく大きい書店なら置いてあると思います。お友達がやっている書店の本なのでちょっと宣伝してみました。筑摩書房)とか「アンダーグラウンド」「約束された場所で」(村上春樹著)とかが私にはわかりやすかったです。世界は広いですがどこの地域でも自分より上位の存在を信じる宗教が存在します。内容に違いはあれどもそのことだけは共通しています。そこには人間そのものを理解するヒントがあるのではないか。そんなことを考えてみたりするのです。興味のない方にはホントにつまらない記事ですが、よかったらクリックお願いします。テニス日記はつけていますがその中で特に習得したい内容などをここに残してみようと思います。強く記憶に残せるかな、なんて。適当に読み流してください。浮いた球をボレーできるのにそれをミスしてはダブルスになりません。必要以上にパンチを効かせようという欲がありましてついこの高さではラケットを寝かしてしまうんです。この高さの球を1クロスの深い所(チャンスボールかロブが返ってくる可能性が高い)2アレーとサービスラインの重なる辺り(オープンコートができる可能性が高い)のどちらかに返してその次で決めるのが私の「正しいテニス」であったはず。いう所でイージーなミスをしているとだんだん自分のプレーの流れが悪くなってしまいます。自分サーブのキープ率はよかったもののそれ以外のプレーはいまいちでした。!」と気づくのですがプレー中だとなかなか気づけません。流れが悪いと思ったら持参のテニスメモを見返すことにしましょう。完全に個人的な記事ですが、よかったらクリックお願いします。Fri新しい職場での一週間が終わりました。もどかしい気持ちでいっぱいです。「困ったらとりあえず丸坊主を呼べ」みたいな。それが新しい環境に移ると完全なお客さん状態。今だから書きますが初めて働く通所施設が私の偏見通りにラクチンでやりがいの薄いものであったら辞めて転職してしまおうと思っていました。こんなお客さん状態の自分自身がもどかしくて悔しくて眠っていた闘争心に火がついてしまいました。ここから脱却できないまま逃げだす訳にはいきません。私の想像通り通所施設は体力的にはラクです。日中の間だけの支援ですから。支援のスタンスも生活の場とは多少違ってきます。いって支援そのものがラクな訳ではない。この業界に入って10年くらい。それなりに支援の力をつけてきたつもりでしたが場所が変わっただけで0からのスタートになってしまう。そんな程度の力しかなかったということがこの一週間で明らかになってしまったのです。役に立つのはテニスで得た知恵です。試合序盤は『確実にできること』だけに集中するテニスの試合で言えば今はまだ体が温まっていない序盤です。こんな時にスーパーショットを狙っても結果の良し悪しは別としてただのギャンブルになってしまいます。私が求める「正しいテニス」とは程遠い。もどかしさや悔しさは脇に置いておいてついつい気になる周りからの評価もシャットアウトして今確実にできることに集中する。具体的には利用者さんの顔と名前を叩き込み留意点と支援方法をチェックして焦らずに恐れずに距離を近づけていくこと。いえば何かの本で読みました。基本的な道筋を確認したり見通しをたてることは大前提として必要なのですが小さいひとつひとつの積み重ね以外に支援を進めていく道はないのです。ホントにもどかしくて悔しいんですが一方でこれから大きな山に挑むようなワクワク感もあり柄にもなく仕事に燃えている今日この頃です。よかったらクリックお願いします。Sunいよいよ明日から新しい職場です。テニスっていいですな。このサークル自体に参加したことはなく主催者さんともう一人以外は全くの初対面でした。ホームなのにアウェーみたいですな。しての働きを十分に果たしてきました。嬉しかったのは「組んでて楽しかった」とか「また一緒にテニスしましょう」とか言われたことです。へっぽこながら私どうやったらペアがプレーしやすくなるのかダブルスでは真剣に考えます。戦術的なことももちろんですがなによりもまずペアが楽しくなること。そのためには自分が楽しくならないとペアだって楽しくなれません。ミスという結果ではなく過程に目を向けてもらえるように努力します。ミスしようと思ってミスする人はいません。「これを決めよう」もしくは「これをつなごう」と思って打った球が図らずもアウト、もしくはネットしてしまう。これは誰だって同じです。「真ん中で捉えていたからOK」という風に考えますし必要に応じてペアにも伝えます。結果としてはアウトというミスだったとしてもOKだった部分はたくさんある訳です。いう部分に目を向ければミスを恐れずのびのびとプレーできるのではないか。要するに結果を求めすぎてガチガチになるよりも正しいプロセスを求める。いう考えをせめて試合の間だけでも組んでくれたペアと共有したいのです。言うことではありませんが「試合に勝ちたい」と思うのは大前提です。結果を求めるのも大前提です。上記の例で言えば「クロスに打とう」と思って打って欲しい訳です。試合に出るなら「この試合に勝ちたい」と思って出て欲しい訳です。それを大前提にした上でプロセスを重視する。今回組んでくれた方々とはそういう思いを共有できたのではないか。そんな風に感じています。んですがそれよりもこのことが一番の収穫でした。自慢が入りましたが、よかったらクリックお願いします。