私が実践するワキガ対策方法をご紹介します。ワキガに悩まされ始めたのは10代後半の高校生くらいからです。野球部に所属しており、部活後の汗臭いニオイをボディーシート等でケアをしていました。プライベートで友人達と遊ぶ際に脇汗が気になるようになり、気になればなるほど悪循環に陥り、更に脇汗をかいてしまうようになりました。脇汗はワキガ臭のようなニオイで、洋服に付着すると強烈なニオイであることが自分でも分かるくらいの強いニオイでした。洋服の汗染みも気になるようになり、明るめのカラーやグレーといったような汗染みが目立ちやすいようなシャツやアウターを避けるようになってしまいました。それ以降は脇汗やワキガ臭との戦いを現在まで続けてきました。自分の意識ひとつで脇汗をかかないようになるかと思うのですが、これは非常に難しいことでした。私のワキガ対策は脇汗を極力抑えること。かいてしまった脇汗のニオイを最小限に抑えることの二点になります。一つ目の対策として綿などの吸水性の高い下着(シャツ)を着用することです。この下着によってかいてしまった脇汗を吸い取ると共にアウターへの汗染みを最小限に抑えます。下着の素材も色々と試してどれが良いか試行錯誤の連続でしたが私の場合は綿が合っていました。次に制汗剤の選択です。多くの製品が出ていますので選択が難しいですが、こればかりは目についた製品を試しながら自分に合うものを見つけていく以外に方法はありません。私は制汗効果が高いものと殺菌効果が高いものを併用して対策しています。両方の効果を強力に兼ね備えた製品に辿り着けていないのでこのような形で対策しています。ワキガの悩みは悩めば悩むほど負のスパイラルに陥っていくように感じます。将来的にはボトックス注射や手術による汗腺の切除も視野に入れていますが、費用もかかりますし少々の抵抗もありますのでしばらくは何とかこれらの対策方法で凌いでいくつもりです。