自律神経を整え、リラックス効果が高い呼吸法をお伝えします。BHP(ヒーリングポイント)を見つけ自然治癒力UP。★~腸の体操とBHP(セルフヒーリング)~夏バテ対策には腸が重要!!便秘・ストレス解消。心も体もすっきりしましょう。日々のセルフケアにも役立てていただけます。お気軽にお問い合わせください。問合せ電話:06-6312-6007トレーナー:阿部和代、岡田きよみその他:動きやすい服装でお越しください。★~正しい呼吸を知ってストレス解消~自律神経を整え、リラックス効果が高い呼吸法をお伝えします。BHP(ヒーリングポイント)を見つけ自然治癒力アップ。誰でもできる簡単な体操で心・体・脳のバランスを整えましょう!!日々のセルフケアにも役立てていただけます。お気軽にお問い合わせください。問合せ電話:06-6312-6007トレーナー:阿部和代、岡田きよみその他:動きやすい服装でお越しください。内容:簡単なエクササイズや呼吸瞑想と、頭や手足を押す簡単なセルフヒーリングで脳を活性化します!人間の体には、自分自身をヒーリングできるポイントがあります。そのカギを握っているのが脳❣脳にはもともとセルフヒーリングの力が備わっているのです。ストレスなどで崩れた心身のバランスを取り戻せるヒーリングポイントがきっと見つかるはず!日々のセルフケアにも役立てていただけます。お気軽にお問い合わせください。問合せ電話:06-6312-6007トレーナー:阿部和代、岡田きよみその他:動きやすい服装でお越しください。~BHPヨガ瞑想~内容:体と心のどちらも健康にする瞑想法です。誰でも簡単に自分の体に集中でき、自分自身と向き合うことができます。BHPはツボを押すことによって脳神経に作用するトレーニングです。問合せ電話:072-762-7507●オーラ撮影&ヨガ体験☆タイプ別のトレーニング方をアドバイス内容:トレーニングの前後でオーラを撮影し、どのように変化があったのかを、目でみてチェックして頂けます。今現在の体の状態、心の状態をリーディングして、あなたに最適なトレーニング方法をアドバイスさせて頂きます。問合せ電話:0742-71-6804トレーナー:大橋正代その他:動きやすい服装でお越しください。問合せ電話:0742-71-6804トレーナー:大橋正代その他:動きやすい服装でお越しください。