知ってるか知らないかは大きな差!。照明・家具・雑貨インテリアショップ自分にピッタリのイスを見つける新築のイス選び。インテリアショップに行くと、お家で毎日座ってみて"座り心地が悪い..."と失敗しないように、試し座りをしますよね。やって座ってみると、ここに並ぶ7台のイスはどれも座り心地が良いです。この7台の中から選んだとしても、お家で毎日座ってみて"使い心地が悪い..."と、失敗してしまうことがあります。実は、試し座りは"2つの姿勢"を試さなくてはいけないのです。知ってるか知らないかは大きな差。試し座りのコツを一緒に見ていきましょう。思い出してみてください。誰もが、この2つの姿勢を使い分けていると思います。背中をピンと伸ばしています。この姿勢でいると疲れてくるものです。筋肉を極力使わないので、楽な姿勢なのです。作業の姿勢ご飯を食べたり、勉強したりする姿勢は昔から、「背筋を伸ばして!」と躾けられてきましたよね。これは、ちゃんと理にかなった姿勢だったのです。作業の姿勢は、交感神経優位になる姿勢です。血流が良くなるので、頭がすっきりして作業中の集中力が高まるのです。ご飯を食べる時はよく噛むことにつながります。消化吸収が良くなる姿勢でもあるのです。作業の姿勢を試してみるまず机に椅子を引き寄せます座面の奥までしっかり座ります※もうこれ以上進めない。いうところまでしっかりとピンと真上に背筋を伸ばしますこの時、腰が背板に「ピタ!」と支えられると感じれば、作業の姿勢に向いたイスです。猫背はダメ!といわれても、やはりズッと背筋を伸ばしていると疲れてくるものです。くつろぐ姿勢は、副交感神経優位になる姿勢です。腹式呼吸が深くできて、落ち着いた気分になれるのです。くつろぐ姿勢を試してみる机から、すこしイスを放しますお尻を少し前に出して、姿勢を後ろに傾ける背中を背板に当てますこの時、背中の部分が「痛くない」と感じればくつろぐ姿勢に向いたイスです。