チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。軽い頭痛を感じてから『しりとり』をしながら自分のペースでなんとか頂上に着いた。吉田ルートとの合流以降、登山者は多かった。海外の登山者が目立つ。いう思いは、日本人も外国の方も同じなんだろうなと思う。私は寒く感じたが、半袖半ズボンからダウンウエアまで、服装には幅があった。降りるに従って、広がる雲海に近ずいていく。雲の上に居たんだよね。今回の目的は、高山病対策の検証だったから、下山途中でも頭痛が出ていないから全て上手くいったことになる。それがとても嬉しくて仕方がない。健康法、何が難しいか?って、継続が一番難しい。宝永山馬ノ背から今晩宿泊予定の『わらじ館』までは、僕たちの脚力で2時間くらい掛かる。プリンスルートは、宝永山馬ノ背を過ぎて、御殿場ルートと合流する。『わらじ館』は、御殿場ルート7合4勺にある、リピーターの多い山小屋だ。お天気は完全に回復して、青空が広がった。登山道の周りには、緑の植物が点在している。ここは富士宮登山道入口です。5合目駐車場で一時間ほどカラダを高度2400mの気圧に慣らして、さあ、登り始めましょう。最初の一歩が、待ち遠しいやら、これからのことを思うとちょっと考えたりで、決断しなくちゃいけない時になります。一歩が出たら、あとはゆっくりゆっくり登るだけです。一歩一歩足を進ませば、必ず頂上にはたどり着けます。やる...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。違っていてもいいん...私は現在61歳10ヶ月。唾液出ていますか?私は現在61歳10ヶ月。私は現在61歳10ヶ月。いつもの場所でね私は現在61歳10ヶ月。おせちもいいけどカ...私は現在61歳10ヶ月。孫のう...私は現在61歳10ヶ月。けじめ...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。