ワンオペ3人育児のしあわせ探し夫の離婚要求に長男の発達障害。孤独と絶望を乗り越えるアラフォー主婦の子育て記録。記事タイトルの真下スポンサーリンク昔から卯の花などに使われ、おなじみの食品である「おから」。最近では粉末状にした「おからパウダー」が、スーパーやネット通販などでも販売されています。まとめおからパウダーが手に入らない時の対処法おからパウダーはダイエット特集などが定期的に組まれる商品。2017年以降、何度か別の番組で放送されていますね。そのたびに、みんなの買いたい気持ちに火がついてしまい、商品が品薄になるという現象が...。売り切れ続出の状態をどう乗り切ればいいのか、その方法をまとめました。1別の場所をさがしてみる2しばらく待つ3代用品を使う4自分で作るもうすこし詳しく説明していきますね。1別の場所を探してみるおからパウダーはそのブーム影響もあり、比較的手に入れやすい食材です。おからパウダーの帰る場所はこちらの記事にまとめています。あなたがネットでおからパウダーを探して、売り切れであることを悩んでいるのであれば、実際の店舗を探してみることをおすすめします。一時的に売り切れているのが、農作物の不作や流通の不具合などでなければ、一時的なブームが影響していると考えられます。このブームに乗る人が少なそうな場所では、買う人も少ないのでおからパウダーが残っている可能性が高いです。ネットには流行に敏感な人がわんさかいますよ。お店に足を運べる人は、買い物に出かけられる時間帯などもありますので、ネット通販でおからパウダーが売り切れていても、実際のドラッグストアで売り切れになるまでには時間がかかる印象です。実際の店舗で考えると、若い世代が多い地域のお店よりも、お年寄りの方が多かったり、流行の影響を受けにくい場所にあるお店の方が、穴場かと。参考にされてみてください。2しばらく待つおからパウダーの売り切れはあくまでも一時的なもの。普段からパン作りの材料や日常の食材として、定期的に買っている人にしてみればちょっと迷惑な話かもしれませんが、しばらくすれば品薄状態も落ち着いてきます。今すぐほしい!という気持ちに水を差すようですが、そもそも普段から使っていないのであれば、そこまで必要性を感じていなかったのもまた事実。1か月も待てば、ブームがおさまるのではないでしょうか。いえ、この頃半年に一度は特集が組まれているので(夏と冬)、それまでに入手できるといいですね♪3おからパウダーの代用品を使うおからパウダーが手に入らない、でも使ってみたい!そんなあなたには代用品を使うことをおすすめします。おからパウダーは、お豆腐の縛りカスとしてできるおからを乾燥させて粉末にしたものです。市販の高野豆腐をフードプロセッサーにかけて粉末にすることで、高野豆腐粉を作ることもできます。おからパウダーを使いたいと思ったきっかけや使う用途によって、代用する食品や方法は変わってきます。ヨーグルトに混ぜたり、コーヒーに混ぜたりして、食べすぎを防ぎたい方には、どの商品でも代用できますよ。お料理の材料として、ハンバーグやポテトサラダなどに入れて使うのであれば、生のおからをそのまま利用すれば大丈夫♪節約や栄養価アップのためによく使います。どれも近くのスーパーなどで比較的簡単に手に入る商品です。代用品まで、売り切れになることはないかと...。たくさんの食物繊維を食べて、お通じなどに効果を期待するのであれば、ゴボウなど他の繊維質の多い食材を食べるなども考えられますね。食物繊維の摂取・補給に特化した商品として開発された「難消化性デキストリン」もあります。特定保健用食品(通称「トクホ」)飲料などによく使われている成分です。「脂肪や糖の吸収を抑える」という効果もあるとか。楽天市場でも真っ白い粉状の商品が販売されています。大豆の栄養価は全く無視することにはなりますが、ヨーグルトやコーヒーにも溶けやすく、安全性の確保された食品として生活に取り入れるのは悪くなさそうですね。4おからパウダーを自作するおからパウダーがないなら、作ってしまえばいいんです。多少の時間や手間はかかりますが、挑戦してみるのもいいかもしれません。用意する材料は「生おから」くらいです。生のおからを乾燥させて粉末にすれば、おからパウダーができあがります♪おからパウダーの簡単な作り方1生おから250gを、電子レンジで10分ほど加熱する。水分を早くとばすためにレンジを使います。ラップをかけずに、弱めのワット数でレンジにかけましょう。2フライパンに入れて、弱火で10~15分、乾煎りするレンジである程度水分を飛ばしたら、フライパンで炒って乾燥させます。水分が飛んで、サラサラとした手触りになったら完成です。粒を細かくしたい場合は、さらにフードプロセッサーなどにかけるといいかもしれません。生のおからでしたら、お豆腐屋さんで無料で配布されているところもありますし、スーパーなどでも安価で手に入ります。賞味期限が短いので、このように乾燥させて保存しておくと、いろいろと使いまわせて便利ですね。まとめおからパウダーが売り切れ状態でなかなか手に入らない時の対処法を、3つご紹介しました♪1別の場所をさがしてみる2しばらく待つ3代用品を使う4おからパウダーを作るブームによる品切れは1カ月もしないうちに落ち着くと思います。参考にされてみてくださいね。おからパウダーの代用品について、成分や効果、金額などの違いをもっとくわしく調べてみました。費用はいくら?安く仕上げる方法は?入園や入学でレッスンバッグを用意することに...。気になるのが費用のことですよね。記事を読むおむつを医療費控除できる条件は?税務署に聞いてみた♪おむつ代金が医療費控除の対象になるには、どんな条件があるのか?実際に医療費控除の申請を受け付けている税務署に確認して聞いてみました♪参考にしてみてくださいね。記事を読むワイモバイルのスマホで発信できない!?左上に緊急通報のみの文字の対処法スマホが突然発信できない、緊急通報のみの表示が出る場合の対処法を、窓口に行って聞いてきました。実は通信障害のようですよ。栄養価に違いがある?メープルシロップのグレードによる栄養価の違いについて調べてみました。色や風味が違うのは栄養成分の違いによるものだと考えられます。これ結構あるんですよね。バッグを手提げにす...記事を読むカイトの組み立て方と糸のつけ方♪キャラクター凧で遊ぼうキャラクターカイトの組み立て方を、写真付きで解説しています。付き添いは子ども入院にはつきもの。食事代やその他の出費が意外とかさむのが悩みどころ。この記事ではそんな付き添いの出費や節約のポイントなどをご紹介します。時間や焼き上がりの目安は?土鍋でもいける♪ストーブの上で焼き芋を作る方法や時間、食べごろの目安をご紹介しています。お部屋をあたためつつ、作る焼き芋。記事を読むぷよぷよボールはなんの素材でできてるの!?処理方法は?お祭りですくってきた、ぷよぷよボール。私には未知の物体でした。素材や捨て方を調べてみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。ワンオペ3人育児のしあわせ探し.。