ネイル新しいもの好きでもないのですが・・・。大きな手と太い指にコンプレックを持っている私です。指先がキラキラしているとそれだけで嬉しくなっちゃいます。男性の大きな体でもしっかりとサポートしてピラティスの動きを誘導出来るんですよ。登録していただければ、こちらからもご予約・お問い合わせしていただけます。都島クラス少人数で行うマットグループレッスンのクラスです。ピラティスを始めようと思われたきっかけはそれぞれ。グループレッスンでは、他の人の動きなどが気になりがち。ご自身の事だけに集中して動いていただきます。それ以外の日常の時間の過ごし方がぐんと変わってきます。ピラティス使い古された言葉ですよね。最近特にこの言葉を実感することが増えてきました。何周も何周もめぐってシンプルに戻りました。