新川院の樽井です春が近づいていますがまだ朝晩は冷えますね~冬のコートを手放すのはもう少し先になりそうです!いきなりですがこの写真の座り方どこが良くないのでしょうか??足を組んでいるのはもちろんですがもうひとつあります...右の手前から2番目に映っている男性がいますねこの浅く腰掛けて後ろにもたれている姿勢が骨盤を歪ませる原因になります!!下のイラストは座っている時の姿勢を比較したものですがAは浅く腰掛けている時Bは正しく座っている時ですAは重心もずれて背骨のS字も崩れています骨盤は後傾という状態になり姿勢が歪むことで様々な症状、痛みの原因になります。腰痛はもちろんですが骨盤1つ歪みだけでこれだけの症状がでてしまうんですね~皆さん、上のイラストを見てあてはまる症状はありませんか??私は電車通勤をしているのですが最初の写真のように浅くもたれかかるように座っている人をチラホラ見かけます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。