20:00腰痛、体のゆがみ、肩こり・・誰でも体に不調を抱えているもの。onlineマシンピラティスを初体験。FIGARO.jp最先端のマシンピラティス専門スタジオが銀座にオープンVERYすべての悩みのカギはココだった!アラフォーからの骨盤まわりケアMarisol「伸びまくるストレッチ」がきもち~。Vol.12朝時間.jp理学療法士が教える!「骨盤調整エクササイズ」で腰痛や肩こりも改善できる!?FYTTEwebアプリで好きな記事を保存!ココロうごく。onlineマシンピラティスを初体験。FIGARO.jp×アプリならお気に入りの記事をクリップして何度でも読み返せます。