美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。黒クワイは、東洋医学的に寒性で、抗菌作用があり、身体にこもってしまった熱を収める作用もあり、熱が上りやすい体質の方や、暑くなるこれからの季節にピッタリの食材なのだとか。日本ではあまり食用としては用いられていないそうですが、目や耳の働きを高める食材として、東洋医学的に重宝されているらしく、ビタミンEやリン、ナイアシン等を含み、熱に弱いため加熱せず、生で食べるとシャリシャリとした歯ざわりの絶妙な食感と、淡い甘さを味わえるそうです。機会があればぜひ一度食してみたいものですね。!!ラッキョウは、東洋医学的に気のめぐりをよくして、カラダを温...2017-08-17帆立をなめるなよ!!帆立貝は、低カロリー、高タンパクでミネラル、ビタミンが豊富...2017-08-13美肌づくりに...一つの”縁”ヒラメは、高たんぱく、低脂肪、低カロリー。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。