個の力を高める専門家セルフマネジメントプロデューサーメンタルコーディネーターの斉藤恵一です。今期はテスト的に2部構成。1部では全スタッフ様とマインドセットのお話し。2部はアシスタントの方々とのセッション。·思い込み·囚われなど···を見直す時。余計な不安や悩みを抱えないように他人の価値観に振り回されないようにあるものに気づき、執着を外し無駄なものをそぎ落として限りなくシンプルに生きる人の脳は「質問」に対して答えを探そうという習性がある。自分を信じて、自分に期待して自分に問いかけてみること。悲しんだり、怒ったり、嘆いたり、落ち込んだりします。思い通りにならないことをなんとかしようととらわれると、人はどんどん苦しくなります。「なぜ、この人は、私のことを好きになってくれないのだ」そんな、自分の都合で考えたことにとらわれて自分勝手に苦しんでいる。時が経てば、そんな悩みや苦しみもなかったものかのようにけろっと忘れてしまうものなのに人間の感情や執着など、実はその程度のもの。世の中には自分ではどうにもならないことがあります。ならないことは、やはりどうにもならないのです。それをどうにかしようとするから、しんどくなったり、苦しくなったりするのです。どんなに頑張っても天気を変えることはできないし臓の鼓動を自分でコントロールすることはできません。過去も変えることはできないし、それと同じくらい相手を変えることは難しい。自分ではどうにもならないことは、そのまま、あるがままに受け取っておけばいいのです。すると、その状況と「共存」できるようになります。あるがまま、そのままの自分が今できることに夢中になり、今と向きあるようになります。「どうにかなる」ことに前向きの心で取り組めるのです。喜怒哀楽という感情は、人間らしさそのもの。湧き上がってくるものに任せておけばいいのですが、それをなんとかしようするから、いつまでもそこから離れられなくなる。大地に打ち込まれた杭は固定化され動くことはありません。どんなに強風が吹いても、その場で風に抵抗するしかありません。風がさらに強まっていけば、いつかは折れてしまうかもしれません。竹は風の強さに合わせてしなやかにたわみ、どんな強風の中でも決して折れることはありません。風がやめばスッとまっすぐにのびた本来の姿に戻ります。そのときどきの思いや感情に「動かされない」でいようとする必要はありません。浮かぶに任せ、消えるに任せです。そんな、「しょうへいの店」様に一般の方向けの講演会を企画していただきました。nishinagaoka@shouhei.jpTEL0120-087-780斉藤恵一のくせに、何故、No.1ホストになれたのか?斉藤恵一のくせに、なぜ、テレビに出れるのか?斉藤恵一のくせに、なぜ、本が出せるのか?斉藤恵一のくせに、なぜ、マイケルジャクソンのオフィシャルデニムを作れたのか?斉藤恵一のくせに、奇跡のようなことが次から次への起こるのか?それはたまたま偶然ではなく戦略的にあることをやっているからです。その方法を全てあなたにお伝えします。講演をさせていただきます。斉藤恵一facebooktwitter斉藤恵一は、こんな記事も書いています。【ワーク・ライフ・バランス】って大事ですね。人は誰もが無限の可能性を持ち、なりたい自分を実現する能力を秘めている。元ZOZO社長の前澤さんを勝手に心理分析してみた!取材していただきました。6年半ありがとうございました。40402019/03/283モテない男の5つの特徴とデートで絶対にやっちゃいけないこと20662018/05/064今夜から「ナカイの窓」はリニューアル!!17032018/04/045今夜のナカイの窓は「私たちそんなにブスですかSP」14342018/03/281【ワーク・ライフ・バランス】って大事ですね。32020/01/162いよいよ連載第10話32020/01/163人は誰もが無限の可能性を持ち、なりたい自分を実現する能力を秘めている。132019/12/214元ZOZO社長の前澤さんを勝手に心理分析してみた!142019/12/205取材していただきました。172019/12/201人は誰もが無限の可能性を持ち、なりたい自分を実現する能力を秘めている。132019/12/212売れる人の共通点をお話しします。