Q】母に会いたくない...突然、母に会うのが苦しくなりました。幸せだと思っていました。母親に、違和感を感じるようになりました。体調不良と言って短時間で帰りました。相談にのっていただきました。家族に暴言を吐いたり、集中力がなくなったり・・・など、家族に迷惑をかけました。自分の生活は、ほとんど、大丈夫になりました。距離をとったままです。電話の声だけで、自分が正常心を失ってしまいます。会うのが、話すのが、とても怖く、ずっと逃げています。どこかで、親不孝のまま、終わってしまっていいのかとも思いますが、どうしても、1歩が踏み出せません。こんな気持ちで、ずっと、ぐらぐらしています。したいのか、どう整理したいのか、わかりません。身体的にも精神的にも不安定になりやすい時期です。改善するケースも多くあります。辛いようでしたら、一度受診されることをお勧めします。一気にせきを切ったように溢れ出てしまうこともあるでしょう。匿名さんも、母娘の関係に関して、これまで表面上うまくやってきてはいたけれど、心の奥底の微細なレベルで感じていた何か、抑圧してきた何かが、この機に浮上してきたのかもしれませんね。親とある程度距離を取ることを「親不孝」と思う人も多いですが、必ずしもそうではありません。適度な距離感があった方が親子関係含め、人間関係や社会生活が円滑にいくこともあるのです。無骨な親離れをするケースも少なくありません。必要なプロセスが起きているということを信頼してみてください。私たちにはみな巣立ちが必要です。物理的にだけではなく、精神的な巣立ちが必要です。今この時期は、遅い巣立ちの時期かもしれないと受け止めて、あまりご自身を責めることなく、周囲のサポートに感謝しながら前進されてみてはいかがでしょうか。自分自身に優しくなることが、結果的にお母様や周囲に対しても優しさをもって接することに繋がることと思います。返信をキャンセルメールアドレスは公開されませんのでご安心ください。付いている項目は必須項目となりますので必ずご記入をお願い致します。(2019.11.18配信ビデオメルマガ)【Q&A】娘と喧嘩してしまいます【Q&A】自分勝手な夫への怒りが消せません。「親の価値観に縛られている私」を捨てたい。夫へのイライラが止まりません。闘病中の夫への向き合い方に悩みます。休むことに罪悪感があって辛いです。地球環境の先々を考え不安になります。夫の浮気疑惑に悩んでいます。昔の家族との関係に行き詰まりを感じます。過去の経験の消化の仕方について2019年11月27日きれいな肌になって自分を好きになりたい。夫と離婚した方が良いのか悩んでいます。周りに気ばかり遣う娘が心配です。2019年11月13日ワンオペ育児にパンクしそうです。