500円(温かいお飲み物付き❤︎)※13:00までスタジオを開放してあります。ご希望の方は、ヨガのあと持参したお弁当などでお食事してから帰れます。銀座は素敵なお店がいっぱい!でも...ちょっとだけ時間をやりくりして、まずは午前中の業務の疲労を癒しませんか?ユカピはいろんな職種を経験しているので、お昼休みがバラバラなお仕事についていることの方が多かったですが、12時から社員が一斉にお昼休みをとる職場の経験もあります。お昼の1時間ってすごく使い方が難しいと思っています(。́Д`A一人でゆっくりしよう!と思っても...食べ終わってから時間をもてあますこともwそんな感じで、なかなか有意義な時間の使い方ができなかった記憶があるのです(ノД`)あぁ〜わかる〜!って、少しでも感じていただけたら、ちょっとだけお昼の時間の使い方を変えてみませんか?12:15〜ヨガスタートですお着替えもマットも必要ありません。簡単な動きで、肩や腰などの疲れをリリース。呼吸をしっかりするだけで気分もリフレッシュできます。PC作業などしている肩には目の疲れなどもスッキリ!〜12:35ヨガ終了ヨガで体がほぐれた後は、持参していただいたお弁当などもスタジオで召し上がっていただけます。サービスで温かいお飲み物のご用意もありますので、お時間までゆっくりなさってください。プチストレスも解消されて、きっと午後からのお仕事もはかどると思います..φ(。́ε`;)ゝでもランチヨガに来れば、手軽に体を動かして心も体もリフレッシュできます🎵しかもDVDではなく、インストラクターの指導です。ヨガに興味はあったけど、一歩踏み出せないでいた方もプチ体験できますよ。YUKAPIYOGA!。