あやこのひとりごとあやこのひとりごとデトックス専門家のブログ。基本テーマで綴っていこうと思っておりますヘ(゚∀゚*)ノ究極の美は心と体の健康だと思っています今日新聞の記事を見ているとアディポネクチンのことが書いてありました。アディポネクチンとは、善玉ホルモンことです。動脈硬化や糖尿病を抑えてくれる善玉の働きをします。肥満になるほどアディポネクチンの分泌が少なくなります。有酸素運動がとても良いようですね有酸素運動は、アディポネクチンを増加させると言われているようです生活習慣病対策の1つとして、このアディポネクチンの分泌を促すことがあげられます。ゲルマニウム温浴の前で。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。遠赤外線ドームサウナのスマーティサイズのネックカバーです。