フィットネスクラブレフコお問い合わせはこちら070-5340-6927TEL:070-5340-6927お知らせ2019.10.0210/24、31は介護予防サービスお休みです。ともに定員にまだ空きがあります。受付中です♪お気軽にお電話でご予約ください!午前の部8:30~11:30、午後の部13:30~16:30です。毎週木曜は介護予防サービスの日です。特徴その1レフコの明るいインストラクターが楽しく指導いたします運動知識が豊富なレフコのフィットネスインストラクターが指導しますので、初ての方でも安心して体を動かせます。個人にあったトレーニングメニューでムリせず楽しめます。特徴その2最先端の設備をゆったりとご利用いただけますマシンジム...エアロバイクや筋トレ用サーキットマシン等フィットネスクラブで使用しているマシンと同じものを利用します。スタジオ...グループエクササイズ(運動・脳トレなど)、冬は遠赤外線の床暖房で暖かいプール(予定)...1年中快適に利用できるプールでウォーキングリラクゼーション...高性能マッサージチェア※利用エリア、使用マシンなどは変更になることがあります。特徴その3コミュニケーションの場として!あなたの心の安らぎを私たちはあなたの健康を願うとともに心の充足感が得られることを願っています。楽しく元気な身体と心を補給する場所としてご活用いただけます。レフコの介護予防サービス1日のスケジュールはこんな感じです午前の部を利用しているAさんの場合~08:30送迎車で到着。08:30~バイタルチェック開始。(血圧、体温、脈拍)09:00~ジムエリアでトレーニング開始。10:15~スタジオプログラムに参加。11:15~マッサージチェアでリラックス。11:30~午前の部終了。午後の部を利用しているBさんの場合~13:30送迎車で到着。13:30~バイタルチェック開始。(血圧、体温、脈拍)14:00~ジムエリアでトレーニング開始。15:15~スタジオプログラムに参加。16:15~マッサージチェアでリラックス。16:30~午後の部終了。サービスA日常生活上の支援や生活機能の維持向上のための機能訓練等を提供します。※月4回以上ご利用したい場合はお問合せください。フィットネスクラブレフコ。