“全部屋フローリング”なんてことは今では普通です。「フローリングだと大丈夫かな?」と心配になりますよね。「腰痛が悪化するんじゃないか?」なんて思ってしまうのですが、マットレスを正しく選べば大丈夫です。そこで今回は、腰痛持ちでも、フローリングに直置きOKなマットレスについて、お伝えしていきます。高反発のマットレスがオススメです。腰痛の悪化につながるからです。背中や腰が凝るのを防ぐことが可能です。体圧分散に優れています。腰痛を和らげることが可能になります。腰痛の軽減に力を貸してくれるのです。腰痛持ちなら高反発のものがオススメです。使うのは控えた方がいいです。体がマットレスに沈み込んで、くの字の姿勢で寝ることになります。腰痛が悪化する原因になります。快適な睡眠ができるでしょう。低反発のマットレスは避けた方が無難です。高反発のマットレスがオススメです。通気性が悪くなってカビが生えたり、ホコリが舞うのが気になることもありますよね。日陰干しをしてお手入れをします。このようにメンテナンスをすれば、カビが生えるのは防げるでしょう。それでも、カビやホコリが気になる場合は、すのこベッドを使うのがオススメです。実は、コチラの記事でも解説したのですが、すのこベッドを使うと、フローリングとマットレスの間に隙間ができるので、通気性が良くなります。その為、蒸れなども防げて、カビが生えるのも防げるでしょう。マットレスを直置きとは違い、ホコリもすのこの下に溜まっていくので、ホコリが舞うことも最小限に抑えられます。見た目的にも、体への影響的にも、すのこベッドはオススメです。・フローリングに直置きしたマットレス・ベッドフレームに置いたマットレスこの2種類でまずは寝心地を試した方が良いです。「フローリングの上で寝たら腰痛が酷くなった」なんてこともあり得るからです。寝心地などを確認して様子見をしましょう。まとめ今回は、フローリングにマットレスを直置きする際の注意点や、オススメのマットレスについて、お伝えしてきました。高反発のマットレスを使うのがオススメです。快適な朝を迎えられると思います。