2019.11.08仕事を急に休まなきゃいけない時って、そりゃあもう当然、ありますよね。子どもが熱を出してしまって...。親を病院に連れて行くことになって...。ペットがけがをして...。仕方がないことなんです。みんな、誰にだってあることなんです。仕方がないって分かっているんだけど、どうしても罪悪感を感じてしまうわけです。「今日休みます」っていう連絡をしたところから、職場で今頃、自分の文句を言われているんじゃないか...って妄想がはじまるんですよ。この忙しいときに休まれたらたまったもんじゃないわよ!まったく!って、言われているんじゃないのかい?ああ、休まなければよかったなあ...やっぱり少しの時間だけでも出勤しとくべきだったか...。午後から仕事に行こうかな...。ああ、どうしようどうしよう。心配だ...とそわそわ落ち着かないったらありゃしない。休まなきゃ良かったって後悔してしまうとです。みんなから悪口を言われているような気がしてしまうとです。罪悪感でいっぱいになるとです。