実際に体感する機会がなかなか無いのが現状です。そこで、まなびやアカデミーではマインドフルネスのワークショップを定期的に開催していくことになりました。「マインドフルネス」は非日常、特別なものではありません。毎日当たり前のように取り入れるものであり、難しいものでもありません。心地よく、心をリフレッシュする誰でも簡単にできるもの。それはまるで、シャワーのように身近で手軽なもの。誰でも手軽に手にして頂きたくて、このタイトルにしました。マインドフルネスの効用はビジネスからプライベートまで多岐に渡ります。体感できるワークショップです。マインドフルネスや瞑想が初めての方もお気軽にご参加ください。経験者や習慣化している方にとっても、新たな発見や再確認の機会になると思います。今回のテーマは「“忙しすぎる”ビジネスパーソンのためのマインドフルネス」です。ビジネスシーンで活かせるマインドフルネスについて、具体的な活用例をわかりやすくお伝えします。マルチタスクに追われ、仕事に忙殺されている方にこそ知ってもらいたいマインドフルネス。参加してもらえれば日々にゆとりが生まれること間違いなしです。大学卒業後、ノルマの厳しい営業会社に入社。徹底的につめられながらも、最終的には全国トップクラスの実績を上げる。コンサルティング会社の2社での役員を経て、2015年に人材育成企業の(株)RiceBallを設立。年間100本の企業研修では、主にリーダーシップ、マネジメント、マインドフルネスをテーマに、組織に属しながらも、組織にぶら下がらない「個で立つ」ビジネスパーソン育成を軸とし、活動。2017年に社)まなびやアカデミーを設立。5,000時間、仕事をしていた時に、その危機的状況を打破した一つのきっかけがマインドフルネスです。現在この講座の開催日程の講座はありません。開催リクエストを送ってみましょう。ノルマの厳しい営業会社に入社。徹底的につめられながらも、最終的には全国トップクラスの実績を上げる。コンサルティング会社の2社での役員を経て、2015年に人材育成企業の(株)RiceBallを設立。年間100本の企業研修では、主にリーダーシップ、マネジメント、マインドフルネスをテーマに、組織に属しながらも、組織にぶら下がらない「個で立つ」ビジネスパーソン育成を軸とし、活動。2017年に社)まなびやアカデミーを設立。これまでに、研修やワークショップの企画として、ファシリテーターとして出会った受講者数はのべ35,000人を超える。一般社団法人まなびやアカデミーは、自身の力で幸せを掴み取るために、自分の意思で自分の人生を選択する人を増やすための【手軽に、簡単に。学べる、から、教えるのプラットフォーム】です。学ぶ・教えるための理想の心の状態である「マインドフルネス」を理解・体感・習得できる場を提供します。マインドフルネストレーナー養成講座の他、マインドフルネス関連のワークショップやイベントを企画運営しております。========================ワークショップ【マインドフルネスシャワー】を定期開催いたします========================マインドフルネスをシャワーのように身近で手軽なものにして頂きたく名付けました。マインドフルネスの効用はビジネスからプライベートまで多岐に渡ります。テーマ別に様々な講師が様々なアプローチでマインドフルネスの効用をお伝えし、体感できるワークショップです。教室ページをみる当日の流れとタイムスケジュール<所要時間>約2時間30分<当日のレッスンの流れ>自己紹介マインドフルネスとは?マインドフルネス瞑想の方法マルチタスクに溺れていませんか?ビジネスに活かすマインドフルネス質疑応答こんな方を対象としています◆こんな人にオススメです。・いつもマルチタスクに追われ、こなしてもすぐに仕事が増えていく。・集中力が落ちていると感じる。・本当にやりたいことがいつも後回しになっている。・日常に忙殺され体も心も疲れている。・忙しく頑張っているのに成果が出ていない。・いつも何かに焦っている。※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログイン開催リクエストマインドフルネスシャワーまなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。