自由研究社MENUゲーミングAV機器PC・タブレットモバイル家電・カメラスポーツ・アウトドアファッションホーム・キッチン車・バイクホームホーム・キッチンフレーバーティーリラックス効果も!バニラティーの効能や作り方美味しい飲み方をご紹介リラックス効果も!バニラティーの効能や作り方美味しい飲み方をご紹介この記事では、紅茶の中のフレーバーティーの一種である「バニラティー」について解説します。「バニラティー」の効能や作り方、抽出時間や飲み方についてご紹介するので、是非取り入れてみてくださいね。コップ1つで簡単に!バニラティーのレシピバニラティーとはバニラティーは、上品なバニラの香りが、ほっと気持ちを和らげてくれる紅茶。実は「バニラ」は、数あるスパイスの中でも、かなり高級なスパイス。バニラティーは、フレーバーティーの作られ方でも、一般的な「フレーバード」という種類の作られ方をしている。フレーバードは、茶葉に香りの元を吹きかけて、香りづけさせる作られ方。茶葉にバニラのエッセンスを吹き付けて、乾燥させてある。本来の味はしないが、バニラの濃厚で上品な風味と、紅茶の味わいをどちらも楽しむことができます。フレーバーティー30種類を紹介している記事は下記。TEAアーマッドティーバニラティー2g×20PAmazonで見るカフェインについて基本的にフレーバーティーは、紅茶を香りづけしたものなので、カフェインは含まれている。商品によって、ノンカフェインのものも最近出てきている。バニラティーは、バニラビーンズの香りを茶葉に吹きつけて香りづけしており。バニラビーンズには、「リナロール」という成分が含まれており、その甘い香りが、精神安定に働いたり、不眠解消にも効果を発揮する。バニラは成分以外に、香り自体にもリラックス効果があるので、ゆったりと、時間をかけながら飲むと良い。紅茶のカフェインにも、精神を落ち着けてくれる効果があるが、バニラと一緒に飲むと、より良さそうだ。分量と抽出時間まず、カップ1杯に入れる分量としては、2~3gを目安とすると良い。紅茶に入れてからの抽出時間は、3分弱で、きちんと計測してほしい。おすすめの飲み方バニラティーはストレートで飲むのも良いが、ふんわりとしたバニラの香りが引き立つ紅茶なので、お砂糖を加えてミルクティーとして飲むもおすすめ。本格派に!バニラチャイティーのレシピレシピをご紹介します。紅茶を淹れるアイテムについては、下記記事を参考いただきたい。>>おすすめ紅茶ティーポット&選び方>>おすすめ耐熱ガラスティーポット特集>>おすすめシュガーポット/ミルクポット特集>>おしゃれさを格段に上げる、おすすめ電気ケトル特集。コップ1/3くらいシナモン、ジンジャーなどのスパイスとてもシンプルな材料で作れます。小鍋にお湯をわかしておくバニラビーンズを細かく刻む紅茶、シナモンやジンジャーをくわえて5分煮る5分蒸らすミルクを注ぎ入れ、お好みで甘さをたすやはり、バニラビーンズを使用すると、とても濃厚な香りが楽しめます。牛乳も分量をふやしたり、ミルクティーベースに作れば、より濃厚なチャイがたのしめます。本格的なチャイティーのレシピは、下記を参考に。>>チャイティー(スパイスティー)各国の美味しい作り方とアレンジレシピコップ1つで簡単に!バニラティーのレシピコップ1つでできるレシピをご紹介します。材料バニラエッセンス紅茶のティーバッグお好みで、牛乳やハチミツなどとてもシンプルな材料で作れる。作り方お湯をわかしておく紅茶にお湯を注いで、2~3分蒸らすバニラエッセンスと甘さを加えて完成バニラエッセンスだけでも、十分バニラティーを楽しめる簡単レシピ。紅茶は説明書に書いてある時間通り、きっちり測って蒸らしてほしい。紅茶を美味しく淹れるのが、全ての基本だ。jiyukenkyusha.com。