一度スタンプしてください。調理開始から10分足らずで完成に至る究極のお弁当です...(笑)。お急ぎの時にご活躍ください。作り方1温めたフライパンに油を塗って卵を落とす。2卵の表面に軽く塩または塩コショウを振り、フライパンを揺すっても卵が崩れない硬さになるまで火を通す。3卵の側面からそっと水を注ぎ(白身が浸る程度)、すぐに蓋をして火を止める。4あとはお好みの硬さになるまで保温で仕上げる。その間に、お弁当にご飯を詰め、スライスハムを重ねておく。5卵が焼ければ、4.の上に乗せる。あとはサンマの蒲焼きを詰め、生野菜を食べやすい大きさにカットして、詰めれば完成♪きっかけ時間の無い朝でも10分もあれば作れてしまうお弁当があるんです♪お勧めなのでレシピにしてみました。おいしくなるコツ◆黄身の半熟もコツさえ掴めば簡単です。・まず『新鮮な卵を使うこ』とです。・そして、『蓋付きのフライパンを使う』ことです。・最後に、『少々の塩分を使うこと』です。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。