)さらにジムで運動しないならせめてお風呂だけでも・・と今度は仕事帰りにお風呂に入って帰るようになりました。大きな湯船に入って、サウナで汗出し切って帰るのも気持ちよいものです。自宅の近所には入湯料430円で入れる銭湯があります。月に10回通っても4300円、ジムより近いし値段も安い。ジムをお風呂屋さん代わりに使うのは不経済か・・とお金の面でも見直しが必要でした。時間の無駄??少し前ですが、あるテレビ番組で吉田栄作さんがジムに通わない理由を語っていました。「ジムに通う際に着替えたり、移動したりの時間が無駄でしょう」と。