TumblrTweetみなさまこんにちは美容と健康、婚活情報であなたをお手伝いあきさわかずみです。ヨーロッパの人って寝てますね~全然知りませんでした!今日の新聞でちびっこも睡眠不足で慢性疲労ありの記事の下に大人の睡眠時間一覧が!!日本と韓国は8時間未満なのに対してヨーロッパ、アメリカは8時間以上って!!!残業しない風土って違うわ~。フランス・・皆さん夜ご飯遅くありませんか?パリとか行くと平気な顔して21時ごろからディナー始めてます。通勤時間が短い!っていうのもあるんだろうね。当たり前だけど出生率が高い国は良く寝ているね。仕事とのバランスの差なんですね。夫は8時間半寝てる(笑)カイロプラクティックにお見えの方ですご~く具合が悪い方はほぼ6時間未満睡眠なのです。