太ることが原因で腰痛に?筋力を付けて定期的なメンテナンスを。太ることが原因で腰痛に?筋力を付けて定期的なメンテナンスを。何となく腰が痛いのを見て見ぬフリをしていたある日、朝ベッドから起きられないくらいの激痛が。身体の回転を利用して起きたもののあまりの痛さに歩けないし、お恥ずかしい話トイレもままならない状態でした。近所の整形外科を受診して、レントゲンと触診をしました。スポンサードリンクレントゲンでは骨に異常は無く、恐らく原因は『急激に太ったから』とのことでした。実はこの1年間で15キロほど体重が増加していて、腰に負担がかかり支えられなくなっていたようです。整形外科では筋肉の緊張を和らげる薬と消炎鎮痛剤を処方してもらい、更に腰痛ベルトをその場で巻いてもらいました。スポンサードリンク腰痛ベルトのお陰で痛みが少し緩和していくらか歩ける様にはなったものの、とてもじゃないけど生活に支障があるのでそのまま整骨院へ行きました。こちらの先生は以前からお世話になっていた先生なので、急遽お灸と鍼の治療をしてもらいました。治療直後には劇的な変化はありませんでしたが、翌日起きると痛みが6割くらいに減ってかなり楽になっていました。その後もお灸と鍼の治療に5日ほど通い、痛みはなくなりました。腰痛の原因の激太りは未だに改善されていないので、普段より多く歩いたり不自然な寝方や長時間座っていたりすると、フツフツと腰の奥に痛みを感じます。これからは定期的に身体のメンテナンスをすることと、長期的に身体に負担がかからない様にダイエットや軽めの運動をして、筋力を付けることが大切だなと思っています。腰痛は病気のサインで女性特有のものもある?腫瘍が発見されました私は無理な姿勢をすることで不意に傷めてしまうのが腰痛だと思っていました。その考えを変えたのが、自分が病気をした時です。自...記事を読む左腰痛原因とは?疑われる内臓疾患とその種類とは?腰痛が体の左側だけに起こる場合、まず安静にしてじっとしている状態でも痛むかどうかを調べてください。横になっているとき、...記事を読む右腰痛の原因は2つある?内蔵の病気の可能性?年を取ると、多くの皆さんを悩ませるるものといえば『腰痛』ですよね。若い頃から、スポーツをされている方の中には20代から腰痛に悩ま...記事を読む腰痛は自転車と徒歩のどちらがなりやすい?自転車は腰痛の原因が多くある?自転車と徒歩のどちらが腰痛になりやすいかということですが、そもそも腰痛の原因というところから考えたいと思います。腰痛のほとんどの...記事を読む腰痛で便秘と吐き気があるのはなぜ?便秘によるガスが腸を圧迫するから?便秘の症状が悪化することによって腰痛や吐き気などの症状が引き起こされることがあります。便秘は腸内に便が溜まった状態です。...記事を読む腰が痛い原因には何があるの?ひとつではなく複数ある?改善できるの?腰が痛くなる原因について腰痛は多くの方が抱える悩みであり、酷い時には日常生活に支障をきたすことになります。腰痛の原因としては、ど...記事を読む股関節部分に結晶ができて急な腰痛に襲われた経験があります2年ほど前に整形外科にかかった時のことです。私は立ち仕事なので、普段から腰痛に悩まされていました。それでも鈍痛で決定的な...記事を読む右足太もも前の痛みが治らずMRIを撮って驚愕。痛みの原因はこれだった右の足の太ももの前側が痛くて何をするにも億劫、その後右足の脛が痛くなり杖をつかないと歩けなくなり最初は整骨院に通っていました。...記事を読む脳梗塞の後遺症に腰痛がある?脳梗塞による運動麻痺で歩行の際に腰背部に負担がかかり腰痛を引き起こす可能性もある?腰痛は日本人の国民病といわれるほど多くの人が抱えているものです。一方で脳梗塞も、昔から日本人の死因の上位に挙がってくる病気です。...記事を読む腰痛ベルトで痛みが悪化することはある?腰の筋肉が弱体化するから?腰痛になって病院や接骨院に行った時に、必ずと言っていいほど腰痛ベルトをもらうことがありますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。慢性的な腰痛は背骨の歪みが原因だった?腰痛改善への道。10年間辛かった腰痛が骨盤矯正をしたら...?原因不明の腰痛でした。腰痛は生活習慣が関係している?20代後半で原因不明の腰痛に。