瞑想ヨーガ12/8(土)の瞑想ヨーガのお知らせです。テーマはクリスマスツリーとヨーガの根幹に関わる背骨にちなんで「世界樹の瞑想」です。大きな樹を見ると、自然に畏敬の念を感じませんか?それもそのはず。地に根を張り、天に枝葉を広げる大樹の姿は、人の心の奥で天地を貫く中心軸のシンボルだからです。その天地を貫く中心軸を古代より人は「世界樹」として見てきました。クリスマスツリーも北欧の樹木信仰を元にした「世界樹」のバリエーションの一つとも考えられます。この天地を貫く「世界樹」を人に当てはめた時、それは「背骨」になります。呼吸法で背骨にプラーナを通します。胸から上を枝葉として大樹のように坐ります。「オンブラ・マイ・フ」の力も借りて世界樹の瞑想を致します。菩提樹の下に坐りました。明け方、日の出と共に悟りを得ました。菩提樹が仏陀のシンボルでした。仏陀ほどの人ですから、どこででも悟れたに違いありません。菩提樹の下で坐っていなければ、もう少し時間がかかっていたかも知れません。通常クラスごあいさつ半日特別講座アーカイブ2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月TOPに戻るプライバシーポリシーサイトマップ当サイトについての全ての著作権はアーナンダ・ヨーガにあります。