人参5g絹さや2g水84g白だし6g作り方1大根は食べやすい大きさに切る。2鍋に調味料・1を入れ、やわらかくなるまで煮る。3いわしつみれ水煮を加えサッと煮含める。大根10gごぼう6g人参5g青ねぎ1gだし汁(桜印)150g味噌10g作り方1野菜は食べやすい大きさに切る。青ねぎは小口切りにする。2鍋にだし汁(桜印)・1の野菜を加え煮る。3火が通ったら、いわしつみれ水煮・味噌を溶かし入れる。4器に盛り、青ねぎを散らす。薄口醤油2gみりん1g塩0.5gしょうが汁0.5g作り方1野菜は食べやすい大きさに切る。2鍋にだし汁(花かつおだしパック)・1の野菜を加え煮る。3火が通ったら、いわしつみれ水煮・材料Aを加え、塩・しょうが汁で味を調える。薄口醤油2gみりん1g作り方1野菜は食べやすい大きさに切る。かつおだしパック)・1の野菜を加え煮る。3火が通ったら、いわしつみれ水煮・材料Aを加え、塩・しょうが汁で味を調える。薄口醤油2gみりん1g作り方1野菜は食べやすい大きさに切る。2鍋にだし汁(富士印)・1の野菜を加え煮る。3火が通ったら、いわしつみれ水煮・材料Aを加え、塩・しょうが汁で味を整える。