2016.11.28この記事は約3分で読めます。吹奏楽やオーケストラのコントラバスでよく使うポジションは、ハーフポジション~第7ポジションまでの12個あります。ポジションの練習を始めたばかりのころは、ポジションの位置を目で見て確認したり、ポジションマークをつけて確認しながら弾いている人が多いと思います。最初のうちはこれでもいいのですが、曲に集中するためにはいつまでもポジションマークを見ていられません。目で見みないでポジションを取るためには、それぞれのポジションのイメージを頭に入れておく必要があります。普通に練習していてもなかなか頭に入ってきませんし、体も覚えてくれません。この記事では、ポジションのイメージを頭に入れて、体で正しいポジションの位置を覚える練習をご紹介します。頭にイメージを入れる練習まとめイメージがなかなか頭に入ってこない理由イメージを頭にいれるのを邪魔するものがあります。ポジションを目で見ていると、目から入った情報で位置を調整してしまいます。これがクセになると、ずっと指板を見ながら弾いてしまい、頭や体に覚えることができません。練習方法は、簡単です。視覚を使わないようにします。押さえたいポジションを構えます。このときは目で見てポジションを取ります。チューナーで音程があっているか確認します。目を閉じて、ポジションを押さえているときの肩、肘、手首、手の形を頭にイメージします。目を閉じたまま、左手をいったんおろします。目を閉じたまま、3で頭に入れたイメージの場所に、左手を戻します。目を開けて、チューナーで音程のズレを確認します。6で音程がずれていたら、どれくらいずれているのかを確認して修正します。3~6を繰り返します。連続で音程が合うようになってきたら、目を開けたまま指板を見ずに3~6を繰り返します。これで連続で音程が合うようになれば、かなりイメージが頭に入っています。次にひとつ前後のポジションでも同じように確認します。前後のポジションができたら、今度は、同じことをポジション移動で行います。移動前のポジションのイメージから、移動後のポジションのイメージに、上の手順と同じように繰り返します。これを繰り返していくと、どのポジションでもイメージ通りに体が動くようになり、指板を見る必要がなくなります。まとめ視覚を強制的にカットすることで、頭にイメージが入ってきやすくなります。頭にしっかりポジションのイメージが入っていると、体は自然とそのイメージにしたがって動いてくれます。最新情報をお届けします。伸介アマチュアのコントラバス弾き。