HiratetomokoTweet私の所には、下は10代から、上は70代まで相談にいらっしゃいます。「もう●●歳だから・・・」という言葉。この「もう●●歳だから・・」は、全ての年代の方が、これで真剣に悩む事ができる魔法の言葉。え~10代や20代でも「●●歳だから?と悩むのかしら?」と思うかもしれませんが、10代や20代も、どの世代も真剣にもう●●歳だから・・と思って生きています。女子高生に「高校生のノーメイクはキツイでしょう!もう17歳だから、すっぴんは無理なんで・・」と真剣に語られたら、あなたは、どう思うでしょうか?17歳で、すっぴんが無理だったら、世の中の女性はどうなるよ・・・そう思うかもしれません(笑)。ところが、この女子高生のような不可解な思い込みを、ほとんどの大人が無意識に信じているように思います。・・想像してください。「まだ、何でもできるできる!むしろ、29歳なら、いかようにも未来を変えられるよ~!」そう思うことでしょう。ところが、29歳の自分は真剣に「もう●●歳だから・・」と悩んで、本気で動けないでいたりするわけです。45歳になった自分から振り返れば、「29歳なんて、まだまだ何でも出来た」と思うことでしょう。40代や50代になると、「もう先が短いので、焦ります」とか「もう●●歳なので、いまさら遅いと思うのですが」という方が一気に増えてきます。それでは、その方が、実際に60代~70代になったとして・・・想像してください。65~75歳になった自分の前で、「もう先が短いので、焦ります」「もう歳なので、いまさら何かを始めるには遅いと思うのです」と切実に訴える40歳や50歳の自分が座っていたら・・・、どう見えますか?「ププププ、何言ってるのかしら?」「冗談やめてーー」と笑ってしまうこと間違いなし。40歳や50歳の自分には本気の悩みなのです。「もう●●歳だから・・」で、人生に限界を作る人は、20代も30代も40代も50代も、●●歳だからもう~~出来ないままです。過去を振り返ると、●●歳だからもう~~出来なかった事が繋がって今になっています。それでは、明日からもそうやってずっと生きていくのかどうか?「もし、今の自分がどう動いたらいいか?どう考えたらいいか?」それが知りたかったら、一度このワークを頭の中でやってみると冷静になれます。【1】目を閉じて、今よりも10~20歳をとっている未来の自分を、まず想像してください。その未来の自分になりきります。【2】歳を重ねた未来のアナタの前に、●●歳(今の年齢)の自分が座っていて「もう●●歳だから・・」と真剣に悩んでいるとしたら・・・そんな自分に、どう言いたいか?と考えてみましょう。すると、「もう●●歳だから・・」の魔法が解けてきます。ちなみに、私の夫の母(義母)は、子育てから解放された60代に、社交ダンスをスタート。仕事(70代のいまも仕事に行っています)の合間の昼休みには、お弁当を早く食べて、15~30分ステップの練習。綺麗な衣装を作り、発表会にも参加。70代になってからは、さらにフラメンコも追加でスタートさせて、楽しんでいます。この前「他の生徒に、歳がばれちゃったの~!」と騒いでいました。義父は、退職後からピアノを始めて、家でピアノを弾いています(既に70代中盤)。さらなるツワモノも存在します。伯父様(義母の兄、70代中盤)は、夏は数ヶ月ヨーロッパにいって、小さな自分のヨットを運転するのが楽しみ。最近は日本の田舎に古家を買い、家を修理したり、生い茂る雑草を朝5時から機械でウイ~ンと切りまくり(そのため、体はマッスル)。その頃、奥様の叔母さまは、バイオリンを朝の5時から練習している音が聞こえ・・。朝食を終えると、伯父さんは、誕生日に子供からもらったというハーモニカの練習。見ているこちらが圧倒されます(笑)。いう70代を見ていると、●●歳だから~~出来ない・難しい、という考え方で生きていないのだなと思います。やって、10代~70代まで、生きてこられたのですから、どんなに充実した人生だったのでしょう!人生に悔いはないそうです。今も充実した70代を日々どんどんクリエイトしています。そんな70代は、30代の私達とも非常に楽しく会話で盛り上がります(年齢を感じません。年齢不詳といった感じ)。心が若いと、人生が可能性に満ち満ちてくるようです。(^-^)「もう●●歳だから・・」は、全ての年代の人が、これで真剣に悩む事ができる魔法の言葉。●●歳だから・・というと、一瞬もっともらしいので、うっかり本気でそう信じ込んでしまう人が多いのです。変な魔法を自分で自分にかけ続けると、ずっと悩む事になってしまいます。あなたが、もう●●歳だし~~は無理と思ったり、焦ったりしたら、10年後20年後の自分から見て、「納得できる今の自分の行動」とは何なのか?今の自分に、どう動いてほしいと思うのか?是非一度、それを考えてみてください。男女のパートナーシップには、企業の人材採用と同じく「採用」というフェーズと、「育成」という2つの段階がある。そんな悩みを持つ人が30代中盤から、なぜかどんどん増えてきます。今年は大震災がありましたが、そのお陰で「絆」が再認識された年でもありましたね。それは、「自分が自分をどう捉えているか」、つまり「自分の枠」です。海外では、宗教の話についてよく聞かれます。色々な方から反響を頂きました。最近では、断捨離に始まり、「物を捨ててスッキリしよう」というのが、ブームですね。「物を捨てる」というのは、心理的に、とてもパワフルな行為。(男女に限らず)人とのパートナーシップ(人間関係)が長期的に安定して上手くいかない人には、必ずひとつの共通点があります。いうコラム、かなり反響がありました。6月というと、ジュンブライドで結婚式が多い季節ですね。