現在ヨーガを習っておられ、更なるレベルアップを目指す方にお勧めの講座です。奈良の薬師寺に有名な三尊仏があります。中央に薬師如来が並びます。この三尊仏は、密教の観点から見ると私たちの身体を流れるエネルギーの主要な3つのルート(道)を象徴しています。釈尊も菩提樹の下で中央の道にエネルギーを通して中道の悟りを実現しました。全て背骨の中のスシュムナー(中央の道)にエネルギーを通すためのシステムです。この中央の道にエネルギーを通すためには、必要な条件があります。太陽と月の道にエネルギーを通すこと。真ん中の中央の道も活きてきます。この3つの道を活かす最大のポイントは3つの道が交わる交差点にあります。「太陽の道」と「月の道」と「中央の道」が一つに交わる場所が2カ所あります。それが、尾骨(ムーラダーラチャクラ)と眉間(アジュナーチャクラ)です。今回は、太陽と月のバランスを調えると共に、この大事な尾骨と眉間も同時に開発していきます。全てに九回式呼吸法でエネルギーを通します。背骨の中央の道にエネルギーを通す、ハタ・ヨーガの源点を体感してみて下さい。通常クラスごあいさつ半日特別講座アーカイブ2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2017年4月2017年3月2017年2月2017年1月2016年12月2016年11月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月TOPに戻るプライバシーポリシーサイトマップ当サイトについての全ての著作権はアーナンダ・ヨーガにあります。