ogawasukimeshi最も効率的な学習バランスとはツイートシェアはてブLINEPocket小川です。最近のモヤモヤが一つ解消しました。先日、樺沢先生の「ムダにならない勉強法」の出版講演に参加してきました。非常に興味深い内容でした。僕は元々、それほど勉強ができたタイプではありません。学生の頃の偏差値はいつも真ん中よりちょっと上くらい。偏差値55~57だったかな。良くもないし悪くもない。学校の勉強で自慢できたことはありません。学生の頃よりも社会人になってからの方が圧倒的に勉強しています。最近本を読む量は減りましたが購入した教材や動画、メルマガで毎日情報収集は続けています。勉強するなら効率良く知識を吸収していきたいですよね。「ムダにならない勉強法」というタイトルからすでに興味深々でした。「読んで良かった」です。今の僕にとっては非常に価値のある内容でした。いくつか気になったポイントを抜粋してご紹介しますね。「理想的な勉強バランス」について。多くの場合はインプットをイメージすると思います。外部から情報を入れることにフォーカスされると思います。インプットだけが勉強ではありません。一つ重要なことがあります。それがアウトプットです。外部に向けて情報発信すること。このアウトプットが非常に重要になります。端的に言うと、いくらインプットに時間を割いてもアウトプットをしなければほとんど意味がありません。圧倒的に勉強効率が上がります。アウトプットをしない勉強は根本的にムダになりやすいのです。「3:7」だそうです。アウトプットを7です。インプットよりもアウトプットを2倍以上するのが、最も効率的な勉強バランスだということです。聞いた時は、想像以上にアウトプットの比重が多いと感じました。人によっては、普段の生活でアウトプットを行う機会が全然ない方もいると思います。書いて情報発信したり。いう習慣とセットになっていることの方が少ないと思います。日常生活の中にアウトプットの機会を作ることをおすすめします。僕は毎日ブログを書いていますので、これがアウトプットになっているのだと思います。結果論ですが、ブログを書いていて良かったと思います。自分自身の学びを深めるという意味でも、ブログを書くのはおすすめです。僕が参加した板坂裕治郎さんのブログセミナーでは、ご自身でビジネスをしていない女性の方が毎日ブログを更新し続けています。365日のブログ発信で人生が変わるかhttp://ameblo.jp/160907kara365/※シュールな文章が魅力的なブログですどういうことをしたらいいか全然分からないと当初は言っていました。ブログも「365日のブログ発信で人生が変わるか」というタイトルです。タイトルから方向性などが「決まっていない感」が全面に出ていますよね。やりたいことがまとまってきていました。それは毎日アウトプットを続けた成果だと思うのです。他にも印象に残っているところがあります。「才能は関係ない」ということです。「えっ!?本当に?」と思いました。超一流になって成功するには才能は関係ない。そのように書かれています。成果を出している超一流の人達を対象に調査を行っています。才能ではなく...「圧倒的かつ効率的な努力」だそうです。才能は単なる言い訳に過ぎないと。勇気が湧いてきました。他にも重要なポイントがあります。才能は成果を出すための決め手ではありませんが「向き不向き(適性)」は大きく関係しているようです。この「適性」の見極めは非常に重要なことなのです。「楽しいと思えるかどうか」です。人によって何に喜びを感じて何を楽しいと思うかは違います。脳からドーパミンと呼ばれる脳内ホルモンが分泌されます。すると集中力や学習効率が飛躍的に向上します。逆に嫌いなことや楽しくないことを続けていると脳からコルチゾールと呼ばれるストレスホルモンが分泌されます。すると、記憶力が著しく低下し学習効率が下がるということが研究から明らかになっています。勉強は楽しんでやった方が絶対に良いということです。「楽しいと感じること」は適性があると言えます。長い年月を積み重ねていくと雲泥の差がついてしまいます。長い年月続けていくことが、つき抜けていくために必要不可欠なことなのです。親が子供に向かって「勉強しなさい」と言って無理やり勉強させるのはデメリットしかありません。頭に入らないのですから。僕の「好きなことでご飯を食べる」という「スキメシ理論」が脳科学的にも正しいことが分かりとても嬉しくなりました。・自分の好きなことは何か?・何をしている時が楽しいか?・どんな時に達成感を得られるか?これらを自分自身と向き合って明確にしていく必要がありますね。日々の活動に沢山のヒントが転がっています。アンテナを高くしてより自分のことを理解していきたいです。・嫌なことに時間を投じてもほとんど身にならない。基本に忠実に圧倒的な量をこなす。目の前で「チクビ」を連呼されましたRECOMMENDこちらの記事も人気です。晃司スキメシライター(WEBコピーライター)※詳しいプロフィールはこちら※お仕事の依頼はお問い合わせから小川晃司のメールマガジン『スキメシナビ』スキメシを真剣に実現させたい方へメールマガジンで「スキメシを実現させるための考え方や方法」について解説しています。黄色いタイツを着てますがスキメシについて真剣に語っていますふざけた恰好はしていますが、ビジネスや投資について真剣に有益な情報をお届けしていきます。詐欺的なビジネスや投資詐欺について語っている啓蒙動画も多数あります。こちらをクリックしてご視聴くださいビジネススキルを超効率的に磨く対面の人狼ゲームでビジネススキルアップ最も効果的かつ効率的にコミュニケーションスキルを磨くことのできるゲーム。それが人狼ゲームです。