疲労回復に!疲労回復には酸素ルームはとても有効です。酸素を取り込むことで疲労の原因である乳酸を効率よく分解や排出ができ、疲労を回復されることができます。ケガの回復を早める!怪我をしたときに酸素ルームを利用することで、酸素を十分に補うことができるので怪我の回復力を高めることができます。アスリートにとってケガは1日も早く治したいもの。患部の細胞に多くの酸素を供給することで新陳代謝を高め、ケガの早期回復させます。国内外の多くの有名アスリート選手も多く酸素ルームを使用しています。睡眠の質の向上!脳に十分に酸素を供給できれば、ストレスの解消、自律神経を整える効果が期待できます。これらの効果によって体がリラックスして睡眠の質の向上にもなります。新陳代謝や血流を高める!酸素によって細胞が活性化すると新陳代謝も高まります。このことで脂肪も燃焼しやすくなりダイエット効果も期待できます。酸素が血液に十分に取り込まれることで老廃物の分解や排出の働きも高まり血流も良くなります。美肌効果・アンチエイジング!美肌を保ったり、美肌を作るためには肌サイクルが正常に行われる必要があります。酸素ルームで酸素を補うと、細胞一つひとつにしっかりと酸素を届けることができ、肌サイクルも正常化し、肌のハリに必要なコラーゲンなども生成されやすくなります。細胞を活性化させることで肌の修復や再生も高まり、美肌効果、アンチエイジング効果も期待できます。ダイエット効果...身体の中から美しく、スリムに。ウエストラインが気になる、体脂肪を減らしたい。いろんな方法を試したけれど効果が上がらない...。それは酸素不足が原因かも知れません。美容と健康のためにも良質な酸素補給をしましょう。体内に酸素を十分に取り込むとアルコールの分解を助けてくれ、二日酔いにも効果があります。前日飲み過ぎてしまった時にも酸素ルームを利用することで、効果的に二日酔いを解消できるでしょう。脳の働きを高める脳では大量の酸素を必要とします。酸素ルームを利用することで酸素が届きやすくなり脳を活性化させることができます。仕事や勉強で集中力を高めたいときにも良いですし、ボケ防止にも一役買ってくれる存在です。体の歪みを整える酸素ルームの中に入ると一定の圧力がかかることから、体のゆがみも改善できるようです。普段から姿勢が悪いと感じている、出産後の骨盤の歪みが気になっている人にも最適です。サンプレイフィットネスセンター長野Up。