夢を持って長生きする。現実的な問題は確かにありますが、でも、やっぱり、「もうすこしは」元気でいましょうよ。お別れですが、あの世で元気で。2017年10月31日21:38ため息をつこう!カテゴリ健康(不健康)ネタ仕事・経営kawashima2005Comment(0)「ため息」って、印象としては「あーあっ」と投げやりな感じがしますよね。心も体も落ち込みそうな気がする。意識して行ったほうがいいらしいです。「息を詰めてる、止まってしまっている」状態が多い。そこで、息を思いっきりはいて、切り替える。ああっ、あーーーーーっと、思い切りはく。はくからこそ、吸える。毎日、いろーーーーんなことがあるけれど(汗)ため息まじりで、いい調子!2017年10月22日22:09今年も総合健康学フェスタへ。昨年に続いて「総合健康学フェスタ2017」へ。公式サイトhttp://sogo-kenko.org/festa/1年前は、講師のおひとりである「氣診」の女性と少し知り合いだったことで見学。したら会場で10年ぶりにデザイナー女性と再会、さらに主催者の男性もご紹介いただくなど、いろいろご縁を感じるイベントでした。そんなわけできょうは、台風迫る大雨のなか新宿西口へ。演目は大きく3つ:心(頭=思考含む)、体(食事含む)、気(過去世含む)。「私=川島への指摘」は共通することが多かったこと。:◎痩せ型、胃腸系は強くない、のどや三半規管が弱点。生ものより、火や油を適度に使った食事を。◎騒がしいことや、過剰な熱気は苦手。◎アーユルヴェーダで言うと「風と空」の人。常に動いている(反対は、土、火、水)。◎良く言えば「行動力ある、フットワーク軽い、どんどん進める」。悪く言うと「せっかち、あきっぽい、独断、がんこ」。よかれた思った行動も、その転換の速さと相手(周り)への真意の説明が足りなくて誤解を受ける恐れ!◎広告クリエイティブは天職、人を喜ばすこと好き。(しちせききんせい)1957年(昭和32年)3月3日生まれは:会社体勢を変更・実行した2016〜17年は準備・整理の年。17年後半〜18年は「広げる」年。すみません、長々と自分のことを書きました。「一時的」な解決に過ぎない。「総合的に見て」整えることが必要。今年も勉強になりました!---------------------------関連記事:◆心・体(食)・気。(昨年の模様)2016/10/23http://www.omotesando-ad.jp/archives/54679694.html2017年10月15日20:29姿勢と笑顔練習の「その後」。店主から「いい姿勢ですね」と言われた。背が丸まらないのがきれいだと。数日前、パーティで何度かお会いする女性から「川島さんはいつも笑顔ですね」と言われた。あれ、そうですか?自慢ぽくなっちゃうけど、気をつけていたことだから。講座に行って(ほんの入門編ね!)日常でも意識するようにしています。忘れてしまい、はっと気付く時も多いけど!気にしていたことの「改善の成果」がすこしでも見えてきてうれしい。頂戴した言葉を励みに、また精進!(って、姿勢も笑顔も、体と気持ちに素直なことが基本と思います、きっと。)---------------------------関連記事:◆笑顔を教えてもらいに。2016/09/04◆魂・頭・体。2016/05/042017年10月12日22:56朝のレレレのおじさんですね。健康(不健康)ネタkawashima2005Comment(0)仕事も「自宅を拠点」にするようになって2年弱。生活習慣としては・すこしだけですが「早起き」が定着した。・朝の「体操と気功」が定着した。両方で10〜15分くらい。道路に接してやる時と。「ラジオ体操」だと、なーんかカッコわるい。玄関前を行く人は、誰もそんなこと考えもしない私の自意識過剰ですけどね!体操しながら、たまに近所の方と挨拶を交わす。ヒゲもそっていないテキトーなカッコの川島さんちのご主人、ないし息子さん。ほとんど「ほうきを持っていないレレレのおじさん」みたいなものですかね。なんでこんなにあるのでしょう!?お店にずらり。毛先が極細、毛先が丸。中心部と周辺部の細さ・固さが違う。柔らかい、ふつう、かたい。同じ花王やライオンでも「自己矛盾」なくらい多品種を置いている。そこに、零細メーカーが打ってでる。私の磨き方なわけですけどね。健康(不健康)ネタkawashima2005Comment(0)高校と大学で、バドミントンをやっていました。「自分のコーナー」だけで成立するバドミントンを選んでみたわけです。身の危険はないものの、すっごく激しいスポーツで。夏の閉め切った体育館!!!(いまは冷房の影響とかどうなのでしょうか。