【受講料】5000円(事前振込)スイスボール持参される方は300円オフ【講義内容】スイスボールとは、日本でいうバランスボールのこと。そのスイスボールを使用した本当の意味でのファンクショナルトレーニング・コアトレーニングを一つのプログラムづつしっかり意識させながら身体に落とし込んでいきます。最後にはダンスの要素が入ったオリジナルプログラムを実践。https://studiozone.jp/reservationお振込先をご案内いたします。Libengoodに師事。その後、数々の著名人やトップアスリートを手がけ、また、順天堂スポーツドクターの元で整形外科疾患患者を述べ5000人以上トレーニング指導をしてきた。WS】クラスのバリエーションを増やそう!シークエンシングWS開催クラスのバリエーションを増やそう!シークエンシングワークショップシークエンス作成・インストラクション練習までを網羅した2時間の充実ワークショップです。基本のハタヨガのクラスから、ヴィンヤサ・リストラティブまでクラスの組み立て方の極意をお伝えいたします。何を見て知ったかを添えてメニューの予約フォーム、またはlifestage.creation@gmail.comまでメールでお申し込みください本当に身体に必要な栄養素は何なのか?健康だと思って日々過ごしている人も、ライフスタイルや環境により、それぞれ適量栄養素は違います。オーソモレキュラー栄養療法を知りカラダの中から整えて、もっと人生のステージを向上させましょう。