空手/拳法キックボクシングとは違う、空手の武術極意がわかる!2020年の東京オリンピックで新種目に採用され、急激に注目度が高まっている空手。沖縄で発祥した空手は、あくまでも武術として伝承されてきたものだ。その技は、拳での突き、および蹴りを主体とした印象が強いが、本来は様々な手の形を用い、投げや関節技も含んだ総合武術である。きは存在せず、上段(顔面)は指を使って目などの急所を狙い、中段突きは指の第2関節から触れることで、威力を体内に浸透させるという。「型」に込められたシンプルかつ実戦的な極意には、上級者でも目からウロコが落ちる。オリンピックを前に、空手の雑学としても気軽に楽しめる1冊だ。サバキの真髄あらゆる武道で使える、華麗な捌き。「身体内のエネルギーの通り方に目を向け、一見同じに見える動作でも今までと違った内容にする」(JIDAI)。増刷の大評判書籍『張力で動く』、注目の映像化。すきまとは、主に骨と骨の間(関節)、気道(呼吸の通路)、誰にでもあるもの。キーワードは収縮ではなく膨張です。触れずに倒す自信に満ちた動きが、相手に恐怖を呼び起こす。