食欲があるのに痩せてくる食欲があるのに痩せてくるこちらでは、食欲があるのに痩せてくる、といった甲状腺の病気の症状や、そのほかの症状について解説します。体重減少のチェックポイント最近体重が減っている...と感じる場合は、次のチェックポイントの中で該当するものがどれくらいあるか確認してみてください。ダイエットしているわけではないのに体重が減る運動量が増えていないのに体重が減る食欲がない吐き気や微熱といった体調不良を感じることがある飲んでいる持病の薬が変わった喫煙・飲酒習慣がある大きな心理的ストレスを感じているこれらの中で該当する項目が多い場合、原因を突き止めて対策を取らなければ更に体重が減ってしまう恐れがあります。その裏側には病気やうつ病が隠れている可能性もゼロではないのです。該当する項目が多く、体重の減少を感じている方は更に次の項目もチェックしてみましょう。体重がどれくらい減っているかチェックベルトの穴が小さくなっていないか痩せていくペースはどれくらいか一日に必要なエネルギー量を食事から摂取できているかダイエットしている毛ではないのに体重が減る場合、何らかの理由が考えられます。安易に「少し太り気味で気になっていたけれど、勝手に減ってくれてラッキー!」とは考えないようにしなければなりません。自分でも気づけないストレスが原因になっていることも例えば、明らかに普段よりも運動量が増えたり、食事量が減ったといったことについては、自分自身で自覚しやすいですよね。周りから見てわかりにくいのはもちろんのこと、本人でも気づきにくいのがストレスの問題です。精神的なことになってくるので、なかなか表面上には出てきません。仕事が変わって覚えることが増えた、残業が多く毎日きちんと休みが取れていない、新しい職場に変わって人間関係に悩んでいるなど、ストレスを感じることはないでしょうか。他にも、家族の仲がうまくいっていない、将来やお金のことで悩みを抱えているなどもストレスに繋がる原因です。職場が寒すぎる、花粉が辛いといった肉体的なストレスの原因で体重が減ってしまうこともあるので、なにか該当するものがないかチェックしてみましょう。1か月にどのくらい体重が減少すると危険?体重が減っていると感じた場合は、どれくらい減っているのか?についてもしっかり確認しておくことが大切です。体重の減少に気づいた場合は、体重をメモしておくようにしましょう。病院などで相談をする際にも具体的なデータがあるとわかりやすいです。体重が減るといっても、小さな体重の変動は特に珍しいものではありません。ほんの0.5~1キロ程度であればそれほど気にする必要はありませんが、具体的にどれくらい減っているのか確認することにより、それが危険なのか判断できます。1つのポイントになってくるのが、それまでと生活が変わらないのにも関わらず、短期間(1ヶ月~半年ほどの間)に4~5キロ程度痩せた、またはそれ前に比べて5%ほど体重が減ったようなケースでは、何らかの原因が隠れている可能性があるといえるでしょう。10%以上体重が減ってしまった場合には免疫機能が大きく落ちてしまう可能性もあり、更に体重が減って20%以上になると、重度の栄養失調状態に陥るケースも少なくありません。このような状態になると臓器障害を招き、更に大きな力に繋がってしまう恐れも。万が一原因不明の体重減少が起きている場合は、どれくらい減っているのかをチェックし、気になる場合は早めに医師に相談した方が安心です。体重が増えない理由の中には病気が原因となっているものもありますが、なぜ病気になると体重が増えないのか?についてもしっかり押さえておきたいですね。大きな原因として挙げられるのが次の4つです。参考にしてみてください。体重が減っている理由の一つとして考えられるのが、摂取エネルギーよりも消費エネルギーが上回っている状態です。ダイエットに取り組む際には食事量を減らし、運動増やし、消費エネルギーを増やそうとしますよね。このような状態が起きていないのかを確認してみましょう。第1のポイントになってくるのが、経口摂取量、つまり食事量の減少です。忙しい日が続いてまともな食事が取れない日が何日も続いていたり、アルコールを摂取しすぎて肝臓が疲れてしまい、食欲が出ないなど。他にも精神疾患やパーキンソン病などの神経疾患が原因となることもありますし、がんなどの悪性腫瘍が経口摂取の減少を引き起こすことも珍しくありません。意図的に食事の量を減らしているわけではないものの何となく食べる気が起きない...というような状態でも、何らかの体調不良や病気の可能性を疑ってみましょう。食事量が減っていないのに体重が落ちている場合、食事から摂取したエネルギーを体がうまく吸収できていない可能性も考えられます。胃腸に何らかの問題がある場合にこういった症状が起きやすくなるので、胃腸に不調を感じていないか確認してみてくださいね。中には病院で詳しい検査を受けなければわからないものもありますが、普段から自分の体の様子についてよく理解しておくことは非常に大切です。代謝機能の活発化それまでと摂取しているエネルギー量が変わらなかったとしても、消費されるエネルギー量が増えれば体重は減っていきます。その理由として考えられるものの一つが、代謝機能が活性化し、消費エネルギーが増えているということです。発熱した際にもエネルギー量は増えるので、風邪などが原因で長期にわたって発熱が続いた場合にはそれが原因で消費エネルギー量が増え、体重の減少がみられることもあります。原因となっている可能性もゼロではありません。摂取しているエネルギー量が増えておらず、消費されているエネルギーも増えていないけれど体重が減る...というようなケースでは、排泄が増えている可能性も疑われます。こちらの場合、糖尿病や尿の中にたんぱく質が出ていくネフローゼ症候群などの可能性も考えますが、他にも体調を崩して下痢や嘔吐が続いた場合にも同じことがいえるのです。排泄が増加していないか確認しましょう。食べているのに痩せるのは甲状腺の病気?いくら食べても太らないなんて、ダイエット中の人からすればうらやましいことかもしれませんが、ちゃんと3食とっていて、特に運動もしていないのに痩せる場合は、何か病気にかかっている可能性があります。自転車、水泳、ランニングといった毎日ハードな運動を続けているトライアスロンの選手は、1日6000kcal食べてもスリムな体型を保っていますが、ほとんど運動もせず、会社と自宅を往復してデスクワーク中心の仕事をしたり、家事をするくらいの生活だったら、腹八分目を心がけ、甘いものなども控えめにしないと簡単に太ってしまいます。食べたいものを好きなだけ食べているのに、太らないどころか痩せてきたという場合は、甲状腺異常である可能性が高いです。甲状腺ホルモンは全身の新陳代謝を活発にする働きがあるので、過剰分泌されたり、不足したりすると様々な症状が全身にあらわれます。甲状腺に異常が生じ、甲状腺ホルモンが過剰に分泌されるようになると体の代謝機能が異常に活性化されることがあります。その結果、運動していないにもかかわらず体がエネルギーを過剰に消費し、食べているのに痩せるという現象が引きおこされてしまうのです。甲状腺ホルモンが過剰になるとエネルギー消費が増加するため,体重が減少するが,この場合,食欲は低下せず,むしろ亢進する。若年者の場合,食事摂取量が上回り,逆に体重が増加する場合があることに注意する。バセドウ病に限らず、甲状腺ホルモンが過剰に分泌されるとこうした症状(甲状腺中毒症と呼ばれます)が現れます。逆に、甲状腺ホルモンが欠乏すると体重減少ではなく、体重増加という症状が現れることがあります。[PDF]このように、甲状腺の病気により体重の減少(食べているのに痩せてしまう)だけでなく、体重の増加も症状として現れることは知っておくといいでしょう。痩せてきたらバセドウ病の疑いが・・バセドウ病は20~30歳代の若い女性に多く発症する病気で、甲状腺ホルモンが過剰分泌されて甲状腺機能亢進症となります。代表的な病気として挙げられるバセドウ病。甲状腺ホルモンが過剰分泌されてしまう原因は、自己免疫機能の異常です。甲状腺の細胞膜表面のTSH受容体と呼ばれる部分に作用する抗体が異常に作られるというのが病気のメカニズムです。甲状腺を不必要に持続的に刺激してしまうため、消費カロリーも、運動をしなくても不必要に多くなります。その結果、食べていても痩せる、という症状が見られることがあります。パセドウ病でも食欲が増すため、若い方の場合は却って太るケースもありますので注意が必要です。必要以上に甲状腺ホルモンをつくりすぎて全身の新陳代謝が過剰に活発になるために、疲れやすくなり、痩せる、動悸や息切れがする、イライラする、眠れない、などの症状があらわれます。月経不順や不妊症の原因にもなります。バセドウ病の治療まず抗甲状腺薬で、過剰につくられる甲状腺ホルモンを抑制します。約2か月の服用でほとんど症状はなくなりますが、その後最低1年間は薬物療法を続ける必要があります。突出または特有の眼症状が挙げられます[1]。した症状が出た場合には、血中の甲状腺ホルモン値などをチェックして、バセドウ病かどうかを診断します。甲状腺クリーゼなどの病気でも見られることがあるため、しっかりと検査をすることが大切です。(がん)、そのほかのホルモン異常でも痩せる場合があるので、たくさん食べているのに痩せてきたら、早めに医師の診察を受けましょう。食べ過ぎによる肥満などが原因で引き起こされるようなイメージのある糖尿病。実は糖尿病の典型的な症状として「体重減少」が挙げられます。遺伝ではなく後天的に発症する2型糖尿病は血糖値が上昇した際に、インスリン分泌障害やインスリン作用障害が起こります。なると、体がエネルギーとして糖分を分解する能力がなくなり、せっかく取り込んだ糖(エネルギー源)が体外へ排出されてしまいます。した症状は、糖尿病の症状が進行した場合に現れます。糖尿病で痩せてしまう理由は、体がエネルギーを取り込んだのにもかかわらず、吸収されないため。糖尿病というと肥満の方の病気、というイメージをお持ちの方もいるかもしれませんが、痩せていても糖尿病であることは大いにありえますので気をつけましょう。沈黙の臓器と呼ばれる肝臓の病気、肝硬変は初期症状として体重減少を引き起こすことがあります。これは、肝臓機能が低下することにより、食べ物を消化し、栄養を吸収するための働きが低下してしまうため。そのまま放置してしまえば、低栄養に陥ってしまうため。食事状況を十分に観察して必要に応じて栄養剤などの服用も必要となります。[PDF]がんがんが進行すると、がん細胞が作り出す「サイトカイン」という物質の影響で体が炭水化物やタンパク質、脂肪などを正常に代謝できなくなってしまいます。その結果、がん患者の方はエネルギー消費量が増加し、食べても体重が減少してしまいます。みなどにより食欲不振にも陥ってしまいます。がん患者の方の場合、体重減少を食い止めるためには、少しずつでも食事を食べられるよう、周囲が食事の取り方を工夫してあげる必要があります。病気を疑ったら、早めに病院へこれらの症状に思い当たるフシがあり、「ひょっとしたら甲状腺の病気かも...」とお思いなら、なるべく早めに病院で診察してもらいましょう。日本には、甲状腺の病気の罹患者が500~700万人もいると言われており、20人に1人ほどの割合で甲状腺に何らかの異常を持っていることになります。珍しい病気ではなく、誰しもかかる可能性がある身近な病気なのです。耳鼻科と聞くと意外に思う方もいらっしゃるかもしれませんが、甲状腺乳頭ガンや甲状腺髄様ガンなどが疑われる際には、耳鼻咽喉科が専門家となります。なんとなく甲状腺の異常が心配。家族の甲状腺の異常が診断されたことがあり遺伝が心配、という方は症状やケースに合わせてお勧めの診療科が異なります。甲状腺が大きくもしくは硬くなった、痛みを感じるケース甲状腺がなんらかの原因で痛みや肥大を生じ、自覚症状がある場合にはバセドウ病や橋本病、甲状腺がん、甲状腺腺腫など様々な病気が疑われます。甲状腺に異変や異常を感じているなら、まずは耳鼻科がオススメ。近くにあるなら、代謝内分泌内科もいいでしょう。血液検査を受けた際に甲状腺の異変があると指摘されたならまずは代謝内分泌科に行ってみましょう。CTや超音波検査など詳しい検査が受けられます。甲状腺の病気には「免疫力」と「代謝」で立ち向かう!甲状腺の病気の予防・対策には、日常のセルフケアが重要です。心がけたいのは以下の3ポイントです。ストレスをためない過度なストレスは、ホルモンの分泌を低下させ、代謝を落とし、自律神経を乱します。不眠や消化不良などの身体的な不調も原因となります。ストレスをためない生活環境を心がけることが大切です。ストレスは、体内でストレス関連伝達物質が放出され、殺菌作用に関わる人好中球活性酸素を作り出す機能にも影響を及ぼします。結果的に、免疫異常などが引き起こされることがあります。ストレスを溜め込まないような生活習慣を心がけることも大切ですが、ストレス緩和ホルモンや幸せホルモンと呼ばれることもある「セロトニン」を増やすことも有効です。トリプトファンの分泌を促してくれるビタミンB6を含むレバーや肉類、ピスタチオなどを積極的に食べてみましょう。酵素やサプリメントを活用してみるのもオススメです。及ぼす影響(基礎II-免疫-)」心身医学,30,1990[PDF]免疫力を高める甲状腺の病気の多くは、自己免疫疾患が原因といわれています。自己免疫疾患は、様々な免疫の低下が引き金となって発病することが多く、体内の毒素を輩出し代謝を改善させることで、免疫力アップを心がけましょう。身体の消化をサポートし、代謝を高めてくれる酵素は私たちの体に欠かせない要素です。免疫を高めるためにも酵素は大切な役割を果たしています。酵素はグリコーゲンやアミラーゼなど様々な種類があり、酵素ごとに果たす役割が異なります。納豆や味噌などの発酵食品には酵素が多く含まれていますから、ぜひ発酵食品は積極的に撮ってみましょう。生野菜や果物にも豊富に酵素が含まれています。ホタテやカキにも天然のグリコーゲンが豊富に含まれ、体の免疫細胞を活性化させる働きがあるとも言われています。甲状腺は代謝をコントロールするホルモンを分泌しており、このホルモン量の変動こそ甲状腺の病気の根源です。代謝の正常化をアシストすることで、病状の悪化予防や再発防止にも効果を発揮します。ホルモンバランスを整えたり、免疫力を高めたり、毒素を排出するなど様々な役割を果たしている酵素は、代謝を高める上でも欠かせません。酵素はまず体内に取り込まれた食物を消化するのに使われ、残った酵素が代謝酵素として免疫力アップやホルモンバランスを高めるために使われます。酵素を増やすためには、食生活から意識して酵素を多く含む食べ物を摂取するといいでしょう。酵素は熱に弱いという特性があります。熱を加えない生野菜や果物を積極的に摂りましょう。67(6),1972[PDF]ストレスについては、日頃からためない・発散させることが大事ですが、「免疫力」と「代謝」を自然に高めるのは中々難しいものです。そこで注目したいのが『酵素』のパワーです。免疫力&代謝アップに役立つ働きと、おすすめの酵素の選び方を紹介しているので、参考にしてみてください。サイトは、甲状腺の病気に関する知識啓蒙を目的とし作成しています。掲載内容には万全を期していますが、編集部の独自リサーチをもとに作成しておりますので、正確性や安全性を保証するものではありません。掲載情報に関して当サイトではいかなる責任も負いかねますので、あらかじめご了承ください。甲状腺をはじめとした身体の不調を感じた場合は、必ず医療機関を受診するようにしてください。※2018年2月時点の情報を元に作成しております。