お知らせTweetShareHatenaRSS12月7日(土)毎月3回行っている「熱田笑いヨガクラブ]を開催しました。熱田笑いヨガクラブは、一般者向けの笑いヨガです。笑いヨガリーダーになってすぐ始めました。一人笑いをしていました。今振り返っても懐かしい思い出です。毎回7名ぐらいで笑いヨガを行っています。知らず知らずのうちに脳がネガティブになってしまいます。今こそ全ての人に笑うことが求められています。作り笑い「笑いヨガ」を本当の笑いに変えることができます。βーエンドロフィン、ドーパミン、セロトニンが分泌され心が晴れやかで安定し、やる気がみなぎってきます。身体中に新鮮は酸素が供給されることで。体中の細胞が活性化され、エネルギーが満ちてくることが実感できます。笑いヨガは医療行為ではありません。笑いヨガを続けている人のなかには、治ったという人はたくさんみえます。心と身体の健康維持は自分の責任で実行するができます。全ての人が、健康で明るく人生と向き合えるようにになっていただきたい。幸せな人生を歩みお手伝いをさせていただきたいと心から願っています。皆様のご参加を心からお待ちしています。