なんだか死ぬことばかり、考えてしまう。自分が自分でないような感覚です。ナイフがあったら自分を切ってしまいそう、ロープがあったら首をつってしまいそう、そんな感覚。以前処方されていたエビリファイという薬(1度だけ飲んだけど目まいがしたので、やめた)が、自宅にあります。その薬をがぶがぶ飲んでしまうことを想像する。自分が怖くなって、隣で寝ている長女の手を握りました。長女を抱きしめたら、安眠できるかも、と思い、ちょっと長女を刺激する。いつもは寝相悪くて私に迫ってくる長女ですが、この夜に限って、ウンともスンとも言わず爆睡していやがる。起きると、変なことを、自傷行為をやらかしてしまいそうで、怖くてたまらない。結果的に、寝ていた妻を起こしました。妻も事情を察して、すばやく対応してくれました。妻の横に移動して、妻と話をしていると、いつの間にか眠ることができました。教頭先生と、たった15分、話をしただけで、こんな状況です。復職なんてまだまだ、先は長いなあ。ちなみに、私が人生初のパニック障害を起こしたのは、2017年12月中旬。このブログでも赤裸々に当時の心境をつづっております。下記にリンクを張っておりますので、パニック障害が気になる方は、読んでみてください。アルバイトをきっかけに、パニック障害を起こした当時のブログが、コチラうううううう・・・唸ったり、泣き出したり、パニック障害の様子が、コチラ精神科に駆け込み、主治医に会ってホッとした時の様子が、コチラパニック障害から3日たち、ちょっと落ち着いた様子が、コチラ他にも記事はありますので、ブログ内の検索窓で「パニック障害」と入れると、該当記事が出てまいります。それにしても、うつ病は、やっかいな病気です。見込み客を発掘する探客が大好き。プロ野球や大企業に、飛び込みやテレアポで突撃して、新規取引口座を開設する。正面突破こそ、我が人生。悔しいですが、現在はまったく、営業マンに戻れる自信がありません。皆様も、どうかご自愛くださいませ。シェアするツイートする関連記事グランダキシン50を1週間服用してみた(前編)うつ病休職705日目です。ダイエットは順調でマイナス4キロを維持できています。昼寝と書くと復職できないおはようございます。毎朝6時に更新、するつもりが、今朝は8時まで寝ておりました。うつ病休職TOEIC小説にメチャ爆笑した【不思議の国のグプタ】うつ病休職616日です。8ヶ月ぶりにTOEICの勉強をしました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。(7)最近のコメントドラクエ11を初クリア。夢中になりすぎ奥さんキレる。ドラクエ11を初クリア。夢中になりすぎ奥さんキレる。【書評】あ、「やりがい」とかいらないんで、とりあえず残業代ください。