デルモンテ・食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンド。【13:50】散歩がてら、近所の「中国料理/亮華楼」。Aセット(半中華丼・半ラーメン・サラダ・ザーサイ・アイスコーヒー/700円)。)&瓶ビール・大(600円)。シャワーを浴びて、『SSカップ』の編集。【22:20】御飯&納豆&生卵&築地魚がし横丁しじみ汁&韓国海苔。ベジタリアンではありません!黒霧島をやりながら、引き続きテキパキと仕事。́Д`゚))))【11:50】起床。デルモンテ・食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンド。【12:40】散歩がてら、近所の「セブン」へ。おにぎり×2&蕎麦つゆ仕立て揚げ出し豆腐&海老とブロッコリータルタルサラダ。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。【22:20】“山形名物”ひっぱりうどん。黒霧島をやりながら、引き続き仕事。稀勢の里|;゚Д゚))))【14:15】起床。デルモンテ・食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンド。【15:40】御飯&特製豚汁&梅の花。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。【22:50】“花山うどん”の鬼ひも川&特製豚汁。黒霧島をやりながら、引き続き仕事。稀勢の里|ω・`)【12:10】起床。【13:35】FLITE100に乗って、近所の「お食事処/長春」。“お得なランチセット”カキフライセット(1050円)&ビール(650円)。どこかの家庭で頂くような味。いい意味で!【15:00】軽く買い物して、帰宅。シャワーを浴びて、『SSカップ』の編集。【21:50】イクラ丼&特製豚汁。黒霧島をやりながら、引き続き仕事。今朝の体重:72.8kg今朝の体脂肪:20.5%今日の一枚:カキ4つ&ピーマン。パナソニックER-SC60【11:50】起床。「エースコック」のわかめラーメンごま・しょうゆ&バドワイザー350ml。ホットコ~シ~を飲みながら、『SSカップ』の編集。【20:40】イクラ丼&築地魚がし横丁しじみ汁。黒霧島をやりながら、引き続き仕事。いたばかりのバリカンで、散髪。歌詞ドッキリ【11:00】起床。【12:40】散歩がてら、近所の「中国料理/亮華楼」。珍しく混んでます!餃子(430円)&瓶ビール・大(600円)からの、オムライス(750円)。チキンライスと同一価格なので非常に嫌な予感がしていましたが...。シャワーを浴びて、『SSカップ』の編集。【22:40】花山うどん&鯖缶。添付の「野菜おろしつゆ」を使いましたが、ほぼほぼ冷し中華やんけ!黒霧島をやりながら、引き続きダラダラと仕事。今朝の体重:72.8kg今朝の体脂肪:21.0%今日の二枚:確認の為、注文しました。