何かしらのスポーツを始めたいと考えているけど、でも続くかが心配という人へおすすめしたいのが、ユニクロのスポーツウェアです。頭~つま先までお手頃価格でそろえることができるので、ちょっと様子見な人や、ウェアの一新を考えている人にもぴったりですよ。機能性にも優れているので、使用感も抜群です。人気アイテムの紹介や、ユニクロス...suunジムのあとでも快適に♪運動後でもおしゃれに決まる≪メイク・ヘアアレンジ≫ジムやヨガへ通って自分磨きのトレーニングをするのは、とっても素敵なこと。運動をした後のメイクやヘアセットってちょっと面倒にかんじてしまうことも。ポイントを押さえれば、運動の後だっていつも通りにおしゃれすることができますよ。メイクのポイントやあると便利なコスメ、そして手軽にできるヘアセットの方法をご紹介します。air心も身体もすっきりと!『ホットヨガ』と過ごす、温もりあるひとときなんだか最近身体がなまっているし、気持ちも沈みがち...。そんな時は『ホットヨガ』を始めてみませんか?温度38~40°C、湿度55~65%ほどに保たれた室内の中で行うホットヨガは、ポーズも取りやすく、たくさん汗をかくので心も身体もすっきりと!むくみづらくなったり、冷え性の改善など、良いところがたくさんあるんです。ランニングシューズ』を日常でも履きこなそう♪ナイキのランニングシューズは、履き心地の良さと、運動するのに最適な軽量で柔軟性に優れた一足です。最近は、女性でも履きやすいデザインやカラーが揃っているため、ランニング時に限らず、普段のコーディネートと合わせて日常使いする人が増えています。日常でも履きこなしたいナイキの『ランニングシューズ』をご紹介します。こじ運動を始めるならスニーカー選びから!長く付き合う「ランニングシューズ」をみつけよういざ運動を始めようとしても、気持ちが乗らずいつまで経っても動き出せない...そんな自分から1歩抜け出すために、まずはお気に入りのランニングシューズを探してみませんか?今回は、ランニングシューズの選び方をはじめ、おすすめブランドやお手入れ方法などをご紹介します。ai_f動きやすくて、おしゃれなコーデは?「運動会」のおすすめファッション秋は運動会の季節。お弁当のプランを立てたりカメラを新調したりと、子どもの応援準備にも熱が入りますよね。後回しになりがちな自分の服装も、実はとっても重要。動きにくいファッションでは、思い切り楽しむことができません。そこで、今回は、運動会におすすめのコーディネイトを集めました。今回は暑い夏におすすめのスポーツドリンクの作り方&レシピをご紹介します。スポーツドリンクの適切な摂り方や選び方のポイントも盛り込みましたので、市販のものを買うときにも参考にしてみてくださいね。自家製のスポーツドリンクはヘルシーなだけでなく、楽しみ方も満載です。さまざまな味わいがあり、自分の好みに合わせてアレンジすることもできますよ。...saku_05ヨガ時間がもっと楽しくなる♪ラフなのにお洒落に見える『ヨガ美人コーデ』大研究キナリノ読者の皆様方の中には、体を動かすことが好きでヨガを楽しんでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか?今回は、そんな健康志向の素敵なライフスタイルを送られている方に向けて、すぐマネできるコーデからこだわりのお洒落コーデまで、皆から憧れられるヨガ美人コーデをご紹介します。myu2もうすぐ平昌(ぴょんちゃん)オリンピック。冬季競技を体験しに軽井沢へ行こう!もうすぐ、平昌オリンピックですね。一所懸命に頑張る選手の姿を見ると、つい、自分もスポーツがしたくなりませんか?今回は、リゾート地として人気の自然豊かな軽井沢で、オリンピック冬季競技を体験できるスポットをご紹介します♪villageaスポーツの秋に。秋に何か運動を始めるなら、手軽で爽快感のあるランニングはおすすめです。紅葉を眺めながら、心地よい気候の中で走ると気分もスッキリしますね。ランニングを始めるならどんな服装で走ったら良いか気になるところ。そこで基本的なウェアの選び方やおしゃれで可愛いコーデをご紹介します。大切なのは、日々のとらえかた。人生を豊かに生きるために、必要なこと。新着記事お気に入りの【ティーポット】で。height="100%"キナリノキナリノモールキナリノについてよくある質問お問い合わせキナリノは、「暮らしを素敵に丁寧に。」をテーマにしたライフスタイルメディアです。