引きこもりの現状や葛藤、そして生きがいなど書いていきたいと思っています。気持ちが晴れない2019-09-20気持ちが晴れないどうもchomeyukiです。何かしがらみがあるのか、気持ちが晴れない。その原因さえ分からない。今日は昼寝をしてしまった。生活習慣を見直すためにも昼寝はしないようにしていたのに。一つ昼寝をしない理由がある。クスリを飲まないで寝た場合、眠りが浅く夢を見る。起きると寝た回復以上のだるさが残る。昨日はカウンセラーや会社の人と沢山会った。緊張していたんだと思う。今日疲れがどっときた。いいことなのかもしれない。疲れるということは何かしているから。疲れで思い出したが、最近散歩をしていない。しても体力をつけるため、健康のためというのは長続きしない。なんなら、今から散歩しようと思う。体力をつけるというよりかは気晴らしに。19:34気持ちが晴れないTweet関連記事2019-09-14言い聞かせるどうもchomeyukiです。朝から凄く憂鬱な気分です。仕事の夢を...2019-09-03友人0人どうもchomeyukiです。私は30半ばで適応障害になり引きこも...2019-08-30活動記録を書いて思うことどうもchomeyukiです。今でも、朝方、寝る前、不安になったり...2019-07-07選択と恐怖どうもchomeyukiです。「復職」か「転職」か。選択を迫られて...2019-05-19散歩と喫煙どうもchomeyukiです。先日、散歩をしてきました。はてなブログPro引きこもりの現状や葛藤、そして生きがいなど書いていきたいと思っています。電話出来たのに上手く行かない月別アーカイブ検索にほんブログ村リンクプライバシーポリシーリンクお問い合わせスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。