1/3腸活停滞期けっこう順調に行っていた腸活ですが最近、停滞期に入りました。かかりつけの医師に相談したところ乳酸菌サプリの日清ファルマ『ビオコロン』を、お勧めしていただきました。何をしても、うまくいかない時サプリメントに頼るのもありですね。乳酸菌が自分に合うか合わないかは、飲んでみないとわからないそうです。500円モニター2週間分のお試しを、申し込みました。今日のご褒美スイーツは、『アーモンドロカ』。スイーツのお供は、玄米茶の『ダイエットブラウン』。『ダイエットブラウン』世界で愛される、アメリカンブランドのスイーツ『アーモンドロカ』。最近、こちらの玄米茶を飲んでいます。『ダイエットブラウン』ダイエットブラウンは玄米から作られます。玄米には、日常食している白米では取り入れることができない体にとって大切なビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富にバランス良く含まれます。腸内環境を整える食物繊維は白米の約35倍も含まれ、抗酸化成分、ポリフェノール類も豊富です。うろこ美術館うろこの家を満喫した次は、うろこ美術館に入ってみましょう。うろこ美術館うろこ美術館は絵画の宝庫。ヨーロッパとロシアの近・現代絵画を収集。マチス、ユトリロ、キスリング、ビュッフェ、トロワイヨン、ワイエスら高名な画家の佳作が展示されている。一望できるので、展望台としての人気も高い。ロシア絵画色合いがキレイ。行きたかった目的地に着きました。うろこの館は神戸で最初に公開された異人館で、外壁の天然スレート石の形状が魚のうろこに見えることからこの名で親しまれています。館内のインテリアは昔のままです。重厚なアンティーク家具・調度品の数々とマイセンをはじめとするヨーロッパの伝統ある名窯で生まれたお皿やカップなど王侯貴族が愛用していた逸品ぞろいです。おいしい豪華フレンチで、結婚記念日のお祝いをした後はオシャレな神戸の街並みへ。三宮駅から北へ真っ直ぐ上ると、長い坂がありその坂が北野坂です。神戸の北野が歴史上に現れたのは、今からさかのぼること、1180年の福原遷都に際し、平清盛が都の鬼門鎮護のため、京都の北野天満宮をこの地に勧請したことによる。神戸フレンチ『ペルージュ』でお祝いランチ私達夫婦は10年の長い交際期間を経て、結婚。結婚して、いつのまにか11年経ちました。本当に月日が流れるのは、早いものです。結婚記念日は普段あまり行けないところで、贅沢なランチをしてお祝いしています。今年選んだレストランは、神戸北野にあるフレンチ『ペルージュ』JR三宮駅から徒歩8分◇ペルージュ隠家のような、こじんまりとした可愛らしいフレンチレストラン。