骨盤調整と腰方形筋を調整しても左腰の伸び辛さが残る。そこで足から1手アプローチすると伸びるようになった。いったケースでは原因は腰だけに限りません。今回も腰だけではなく足の緊張も影響していました。「太ももの後ろを伸ばしてもらうと楽」と言う通り、最後の一押しは足の治療でした。日々のメンテナンスとしてアキレス腱のストレッチを指導しました。症状3日前、庭仕事をしていたら少し腰が変な感じになった。翌朝、腰全体がズキンという激痛で起き上がるのも辛くなってしまった。2日間横になっていたら動けるまで和らいできた。現在は立ち上がる動き・歩き出し・反る動きで右腰に縦のラインで痛む。反る動きに対する鍼をするも、あまり変わらず。庭仕事で傷めたことを考えて腕の緊張をチェックすると腰を引っ張るサインがでている。ここを鍼で緩めると、スーっと痛みが抜けたと言う。痛みがあった場所をもう一度確認する。仙腸関節部のすぐ傍にコリを発見。それを足のツボで緩めると、痛みがでていた動作が楽にできるようになった。急に腕を使いすぎて腕の筋肉が過緊張したことが原因でした。痛みの主な原因は腕なので腰だけ治療しても成果が見込めないケースです。腰の関節が痛んでいましたが、関節自体に問題はありませんでした。二重のひっかけ問題のような腰痛で、詳しく原因を探さないと解決できなかったでしょう。立ったまま前屈みをしようとすると腰がズキッと痛む。仕事が忙しく、ずっと休めなかったら急に痛み出した。最近胃腸の調子も悪い。胃腸の調子も腰と影響している。足のツボ2箇所でお腹を緩める。それから腰に4箇所、足に2箇所鍼をする。前屈みで痛まなくなり、お腹も楽になって終了。腰とお腹が影響し合い、さらに足の緊張が拍車をかけていました。足が足を引っ張るというダジャレのような症例でした。その際レントゲン撮影し、脊椎分離症と診断された。痛みが強くなり、床から立ち上がるときや子供を抱き上げるときがよりつらい。活法整体で、腰をひねる動きの痛みを減らす。痛みが残る腰に1ヶ所鍼をする。今日は鍼メインで施術する。昨日よりも腰が伸ばせるようになって、姿勢が良くなっている。良かったが、今朝になったら急に起き上がれなくなった。腰痛操法で減らし、鍼でゆるめていく。今日は背中も張っていてつらい。腰の緊張が強くて丸まっています。猫背にもなっていて背中全体も硬いです。これは慢性の腰痛持ちに見られる特徴で、施術効果を得るまでに時間と回数がかかります。症状4週間前、水泳中に腰がずれたような感じがして痛み出した。今は腰を反らしたり、立ち上がり・座る時に腰全体が痛む。10代の頃から腰は頻繁に痛めていた。腰痛操法で動作痛が消える。前屈・後屈・捻りで左腰が痛む。腰痛操法で減らし、鍼をする。初回で表面の緊張がとれて、奥にあった昔からの痛みが顔を出してきたようだ。左腰は突っ張り感だけになる。腰痛のセルフケアをレクチャーする。左後ろに体重がかかると骨盤の関節が痛む。背中の方から整体と鍼で施術する。背中も緩み、痛みもほぼゼロになった。腰痛を克服しようと始めた水泳で腰痛になってしまいました。冷たいプールで腰を冷やしてしまったようです。この症例のように真新しい表面の痛みがとれると、その奥の古い痛みが出てくることがあります。施術で悪化したのでは?と不安にならないよう、ご説明しています。今朝目が覚めたら腰がズキンと重く痛い。ぎっくり腰は経験あり。腰痛は腰の下の方でお尻のあたり。前かがみと右ひねりで痛む。腰痛操法で大部分がとれる。右背中の突っ張りが強い。胸部ストレス操法と背中の鍼でゆるめる。透し考察この方はストレスから姿勢が悪くなり、こった背中の筋肉が腰をゆがませていました。腰以外にも原因がある腰痛が7割以上だと思います。症状10代から時々腰痛あり。3日前につらくなってきて、今朝ぎっくり腰をやってしまった。活法の腰痛操法3つでほぼすべて消える。腹筋の緊張にもアプローチする。腹掴み考察この方のように腰痛を繰り返す方でも、傷めてすぐにケアをすれば早く痛みがひいていきます。傷めて日が浅いほど速やかに回復する傾向にあります。那須塩原市などの地域から来院されています。