脂肪を消すとはそういうことなのか。禁欲的になりすぎるとかえって自分の思いは食べ物(お菓子などの脂肪の多い物)で満たされる。好きな物は食べてよい、そう自分に許しを与えればいいんだね。脂肪が増えた原因は何か脂肪が今回あのように増えた原因は、彼女の場合いったい何だったのでしょう?彼女があの時さげていた買い物袋から判断すれば、脂肪が増えた原因は「お菓子の食べすぎ」かもしれません。脂肪が増えやすい人、反対に減りやすい人っていうのがあるのでしょうか?例の彼女、「アタシって油断すると脂肪が増えやすいみたいなの」とか言ってましたが・・・。脂肪が落ちない、と彼女がとても悲しそうにしていたので、私は「脂肪が落ちないのには、それなりの理由があるはずよ。体質も少しはあるかもしれません。彼女の話からも少しずつ見えてきたのは、脂肪が落ちにくいのは、それなりの理由があるということです。脂肪がつきやすい体質で悩んでいる、という相談が最近多いように感じています。本当に脂肪がつきやすい体質ってあるのでしょうか。