不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーますの、春夏秋冬山歩きと日常の記録です。最近は山登りのトレーニングとして2009年12月から始めたランニングにもはまってます。ランニングはグランドスラムを達成し、自己記録更新を目指して特訓中です。阿武隈)富士登山競走:4:01:03完走('13/7/26)1日1クリックして応援していただけるとありがたいです。11巻01/11のツイートまとめ躓きにくいランニングシューズ幸せのパンケーキnadeshikoさん、こんばんは。うちの奥さんは、すでに友達と何度か食べに行ってたみたいですけど、オッサン一人では行けないですよね。ラーメンなら全然平気なのに・・・とーます幸せのパンケーキふっくらして美味しそう・・・(*^-^*)食べてみたいけど旦那様は嫌がるだろうな(^^ゞと言って一人では・・・nadeshikobuta躓きにくいランニングシューズてっぺ~さん、こんにちは。シューズの差については、まったく意識してませんでした。(^^;とーます躓きにくいランニングシューズこういうちょっとした差が、普段の経験となってなんでもない高さに引っかかったりするんですね~てっぺ~01/11のツイートまとめnadeshikoさん、こんにちは。シロノワールプリン(ミニ)をいただきました。シロノワールの生地の間にカスタードクリームが挟まってて、カラメルソースがトローリと掛けらとーます躓きにくいランニングシューズutinopetikaさん、こんにちは。写真右側のシューズは同じメーカーの厚底系です。箱根ランナーたちが履いてるのは3万円もするので、ちょっと二の足踏んでしまいます。旦那様はアイスだとメニューを見て気が付いてたけど私は生クリームだとばっかり思っていたので(^^ゞhttps://haijitaga.nadeshikobuta躓きにくいランニングシューズ箱根駅伝で知られるようになった厚底は如何でしょうか?utinopetika3ヌードルショップarakawa@岩沼市nadeshikoさん、こんばんは。この香ばしく焼いたネギとスープの味がマッチしてとっても美味しかったです。美味しそうなものがあればどこでも行きますよ~♪とーますヌードルショップarakawa@岩沼市鴨だから焼きネギが載ってるんですね^^とーますさんは結構、岩沼方面にお出かけですね。泉ヶ岳(1,172m、水神コースをピストン)今日は肉離れした脹脛のリハビリを兼ねて泉ヶ岳に登ってきました。朝、息子を塾に送ってから行ったので、少し遅めの10時7分に泉ヶ岳スキー場の駐車場を出発。今日はチェーンアイゼンを装着してみました。前回泉ヶ岳に来たとき滑って転んだ教訓を生かしてます。天気は時折青空が見えますが曇り、風は弱くなかなか良いコンディションです。トレースもしっかり踏まれてて、水神碑くらいまでは、つぼ足でも問題なかったです。木の枝にぽちっぽちっと雪が着いてて雪の花が咲いているようです。水神碑の手前の大きな看板が雪に埋もれてていきなり水神碑を通り過ぎてました。休んでいる人がたくさんいたので、良く見ると水神碑でした。水神碑を11時ちょうどに通過して、20分くらい登ったところで足が潜るようになってきたのでワカン装着。ついでにランチにしました。11時50分ごろ山頂到着。山頂の標示杭もこんなに雪に埋もれちゃってました。山頂に着く頃には、だんだん雪と風が強くなってきて遠望もきかないので速攻で下山します。雪の花の命も儚いですね。風情はあるけど冷たいよ。12時54分駐車場に戻りました。帰りにはスパ泉ヶ岳に立ち寄り湯して温まりました。́▽`)脹脛の具合は、終盤やや疲労を感じましたが、特に痛みや違和感は無く順調に回復しているようです。