青梗菜のグリーンガスパチョからだに嬉しい野菜たっぷりの緑のガスパチョ。チンゲン菜の他、小松菜やほうれん草などお好みの野菜でアレンジを楽しめます。冷蔵庫で冷やしていただきます。青梗菜、たまねぎ、セロリは撹拌しやすいように適当な大きさに切る。STEP1の材料とAを全てミキサーに入れて撹拌し、冷蔵庫で冷たく冷やす。器にもり、水切りヨーグルトをのせてオリーブオイルを垂らす。切り込みを入れて焼いたバケットにオリーブオイルを塗って器にさす。青梗菜、たまねぎ、セロリは撹拌しやすいように適当な大きさに切る。STEP1の材料とAを全てミキサーに入れて撹拌し、冷蔵庫で冷たく冷やす。器にもり、水切りヨーグルトをのせてオリーブオイルを垂らす。切り込みを入れて焼いたバケットにオリーブオイルを塗って器にさす。このレシピに対するコメントきゅーちゃんおいしそう!野菜たっぷりで体に良さそう。2016.07.14黒丸さん青梗菜って生食できるんだ・・・知らなかったです。選択してくださいdocomo.ne.jpezweb.ne.jpsoftbank.ne.jpi.softbank.jpdocomo.blackberry.comdocomo-camera.ne.jpdisney.ne.jpbiz.ezweb.ne.jpd.vodafone.ne.jph.vodafone.ne.jpt.vodafone.ne.jpc.vodafone.ne.jpk.vodafone.ne.jpr.vodafone.ne.jpn.vodafone.ne.jpq.vodafone.ne.jps.vodafone.ne.jpwillcom.compdx.ne.jpdi.pdx.ne.jpdj.pdx.ne.jpdk.pdx.ne.jpwm.pdx.ne.jpemnet.ne.jpmopera.netdwmail.jp正しいメールアドレスを入力してください。レシピの材料一覧と作り方をメールに含む>メールを送信しています。以下のコード(貼り付けタグ)をサイトやブログにコピー&ペーストしてください。「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。Reserved.レシピをさがすハッピーレシピ部キャンペーンYAMASAポイントよくあるご質問ログイン会員登録EnglishFrançaisрусскийEspañolItalian。