第1部:手技療法マイナス10歳肉体が若返る手技療法。痛みを制圧する自己治療を伝授します。超えた高次の先手の取り方を高次元の肉体を使って伝授します。〜い武器に勝つにはどうするか。一対二、一対三でどう戦うか。長さの竹の棒(槍術で使用)・室内履きシューズ、動きやすい服装でお越し下さい。サバキの真髄あらゆる武道で使える、華麗な捌き。「身体内のエネルギーの通り方に目を向け、一見同じに見える動作でも今までと違った内容にする」(JIDAI)。増刷の大評判書籍『張力で動く』、注目の映像化。すきまとは、主に骨と骨の間(関節)、気道(呼吸の通路)、誰にでもあるもの。キーワードは収縮ではなく膨張です。触れずに倒す自信に満ちた動きが、相手に恐怖を呼び起こす。