筋膜リリースは、数年前から一気に日本でも知名度が上がりましたね。筋膜リリースとは■体にどんな効果がある?■どういった施術方法?などを中心に、詳しく解説していきたいと思います。筋肉は誰でも知っているかと思います。その筋肉を覆っているのが「筋膜」です。筋膜は全身を覆っており、ひとつながりになっています。この筋膜が生活習慣やスポーツなどで癒着し、よじれたりすると、コリや痛み、冷えなどを起こします。そこで筋膜リリースをしてあげると、コリや痛み、冷えなども改善され体のさまざまな不快症状が緩和されます。これが筋膜リリースです。・スポーツなどに効果があります。体の「痛み」ですが、痛みというのは普段の生活習慣や悪い姿勢などで、筋膜がよじれてしまいます。痛みのトリガーポイントができます。増えていけば血流はうまく流れず痛みやコリはそのままとなります。筋膜のよじれが改善されると、血流もよくなり、トリガーポイントは解消されます。すると、今までマッサージなどでよくならなかった痛みが少しずつよくなるのが筋膜リリースです。マッサージではないので、点では施術しません。クライアントさんの体を「面」ととらえてゆっくり押し伸ばしていくのが筋膜リリースの施術法の肝となります。マッサージに慣れたクライアントさんですと、たまに「もっと強く押してください」なんてリクエストされるかもしれません。そんな時は、丁寧に筋膜リリースの特徴を伝えて痛くないぐらいが筋膜リリースの効果を最も発揮できるとお話ししましょう。筋膜リリースとは?ライバル店との差別化で売り上げ爆上げ!シェア電話お問合わせTOPへ。