長いGWが終りました。我が家は断捨離ウィークでした。そのおかげというか、そのせいで、家中がゴミ屋敷のような次第となりました。片付かないような散らかった部屋の断捨離を実行した結果、なるほどと思ったことがあります。一気に断捨離をすると7日間連続で断捨離をし、一日仕事に行ってもう1日。合計8日間の断捨離でした。片付けるのにあきてきたというのも実感です。家の中がすべて片付いたということではないので、もしかすると、ここからスタートでしょうか(苦笑)特別なこととして断捨離すると、イヤになる部分も大きい今回は、連休という絶好のチャンスがあったので、実行できましたが、普段はそれほど片付けを日課にしているわけではありません。普段と違うことをしているという意識があります。考えると、断捨離を続けている方は、日課となっているのかなと思います。毎日、夕食後に15分とかなら苦にならないのかもしれません。断捨離を日課にするために実感した大事なことは気軽に断捨離するには、ある程度片付いていることが必須条件だと感じました。我が家のように、何年も片付けていない場所は、日課にするためのスタートラインにたつための断捨離が前段階として必須のようです。断捨離で出るゴミも考える物を捨てることから始まると言われる断捨離ですが、物を捨てるとゴミや不用品がでます。これらを処分するのですが、すぐに処分できない場合が多いです。なると、ゴミを保管しておく場所が必要となることを実感しました。この時に、すぐに出せるように準備しておくのも大事ですね。我が家の燃えないゴミはすべて45lのゴミ袋につめるようにしました。不燃ごみは、サンルームへ。燃えるゴミは、和室へこの二つが、我が家から出たゴミの集積所となりました。片付けた和室が又ごみが増えているのが、悲しいです(-_-;)通常の生活空間を確保する今まで手をつけていない部屋を断捨離すると、そこから不用品がでます。我が家の大物汚部屋である和室と寝室を断捨離した結果、リビングにもゴミが押し寄せてきました。こんなに頑張ってGW中掃除をしていたのに、目に見える範囲は全然片付いていません。今回は、8日間という長丁場。1日だけ近所に買い物に行きました。午前中から行くと断捨離が進まないので、午後3時頃から。断捨離ストレスでしょうか。いつもよりたくさん買い物をしてしまいました。(苦笑)アメとムチの法則!断捨離が好きでやっているわけでない私の場合は、ちょっと気をぬくと手が止ってしまいます。そんな私が頑張れた方法が、このアメとムチです。スマホにアラーム設定をしておきます。(9:00・10:00・10:30・11:30)9時になったスタート。10時になったら、強制的に休憩です。(おやつ付き!)10:30になったらこれも強制的に断捨離再スタートです。意外とオススメですよ。普通に1日の休みでは、片付けきることができずに、物を移動させただけに終ってしまいます。断捨離が終っていないのに、時間がなくなって又適当に収納してしまいます。これを防ぐためには2日+予備に1日ほしいと、今回一番実感です。今回のような長期休暇は今後はありません。3日間くらいなら、連休に1日有給を足して実現可能ですよね。断捨離する日は、食事のことを考えなくても良いようにしておくこの3日間の食事も予定して、買い物に行かなくても良いようにしておくことも大事です。お昼近くになると、どうしてもお腹がすいて、手が止まってしまいます。ならないように、お昼ごはんだけは事前に決めて準備しておくことも大事です。できれば、家族も巻き込む今回は、夫が家にいたので助かりました。別に夫が片付けをしてくれたということでなく、自分以外の人がいると、サボれなくなるのが、メリットです。捨てるのが苦手な私には、夫に捨てる決断の後押しをしてもらえることがたくさんありました。さあ、次はゴミを捨てる方法を考えないといけません。個々の断捨離の様子は、又記事で書かせてもらいますね。10:00断捨離ウィークで実感!手強い汚部屋に挑戦してみてわかったことTweet関連記事2019-08-31片付け嫌いな我が家の決め事!片付けリポート2片付け嫌いな私が、初めて真剣に家の見直しを初めて6ヶ月。和室の断捨離の3日目です。2日目は押し入れの下段に挑戦です。はてなブログPro定年まで10年。今から定年後に楽をするための断捨離スタートです。月別アーカイブリンク運営者情報・プライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!asaginodaiaryさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。