カレーって同じ味にならないんだよね。それぞれの家庭の味があって、人ン家のゴハンはおいしい。日どうやったら体を短時間にリラックスさせる事ができるのか?これは私にとって永遠の課題でもあるという事は未空風呂にも書いてきた。そこで私がとても興味をもったのが「ブレインジム」で、これを教えてくれたのはキネシオロジストのKさん。日本ではほとんど知られていないエクササイズだが、現在ブレインジムは世界45ヶ国にに導入され、数百の学校で学習態勢を整えるためのシンプルなエクササイズとして用いられている。その用途はビジネスの効率アップ、痴呆症の予防とケア、スポーツ競技者の身体コーディネイションのツール等、様々な分野に広がっているそうな。以下、サイトから引用させて頂く。アメリカの教育学者ポール・デニソン博士が、ディスレキシア(識字・読書障害)を始めとする様々な学習障害を克服し、軽減する事を目指して、1960年代より取り組んできた研究の集大成だ。ブレインジムの背景には、Edu-K(教育キネシオロジー)という考え方がある。自分で身心と感覚のバランスを取る方法を学び、くつろいで効率の良い学習を図ろうとするものだ。学習障害を助けるツールとして生まれたエクササイズ「ブレインジム」には、26種類の単純な身体動作がある。学習者のために生み出された。慣れるにしたがい、自分の心身が必要に応じてエクササイズを選ぶようになるので、自己の身体の微妙な変化に気づきながら、誰でも気楽に取り組む事ができる。♪デザイナーの友人の仕事場では、秋の初の個展に向け、着々と作り上げられている。久々に作品を見たが、完成度が高くなっている事に驚いた。11月の個展が楽しみだなぁ。Masterと協議した結果、パスワードを設定させて頂いた。今後はパスワードがない限りカキコができない。庵を続けていこうと思っている。閉鎖はしないのでご安心下さいね。カキコしたい方がいらしたら、お手数ですが未空までMailを頂けますか。coo-an@risoweb.com折り返しパスワードを返信させて頂きますので、よろしくお願い申し上げます。いった内容を8/15の「会員制高級クラブ“寂庵”」で告知させて頂いたところ、ボトルキープをして下さる方が増えている(笑)。これは本当に有り難い。おかげで寂庵にようやく静けさが戻って来た。未空風呂も横文字インベーダーに占拠されたため、現在はトラックバック及びコメント機能を止めている。相互性がないと超つまんないので、コメントだけを復活させてもらうように頼んだ。「ブログですが、トラックバックとコメントを別々に禁止できないようなので、プログラムの中身を見ています。_)m」という返事だった。私の力ではどうにもならないので、もう少しお待ち頂きたい。寂庵には昔のようなカキコが並びうれしい限りだ。亀レスになって申し訳ないと思う。リラックス法については、私の一生の課題といっても決して過言ではない。温めている計画もある。これは今日思いついた。今、企画の段階なので、必ず来年から始動する。絶対やるからね!リラックス法、その他については順次、この未空風呂で書いていくつもりなので、チャンネルはそのままで(笑)。9.11が起こった5年前、私はメルマガを書いている真っ最中だった。バックナンバーを読み返して改めて思う。2度とこんな悲惨な事件が起きてはならない、と。多くの犠牲者の方々の冥福を心からお祈りします。今日は祈りと鎮魂の瞑想をしたいと思う。♪上野の不忍池では、まだ蓮の花が咲いていてビックリ。すると、写真を撮りに来ていたおじさんが「今年は花の咲くのが遅かったんだよね。普通なら枯れてる時期だもんね」と教えてくれた。来年は池の前にある茶店「蓮見亭」で、お茶しながらゆ~っくり眺めたいなぁ。誌庵(メールマガジン)|記庵(未空ブログ)環庵(厳選リンク)|御未空慈|リンクについて。