2016.01.27赤ちゃんにも食べさせることができるメロンですが、近年メロンのアレルギーが増えています。離乳食で与える場合の注意点や下ごしらえ、冷凍保存の方法、メロンを使った離乳食レシピなどをチェックしましょう。食べさせることができます。メロンは栄養価が高く、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいます。カリウムが豊富に含まれて、利尿作用があり体の水分量を調節します。ペクチンが含まれているので、便秘改善にも効果が期待できます。近年メロンのアレルギーが増えています。桃と同様、初めは果汁を加熱して少しずつ様子をみながら与えるなど、慎重に進めたい食材です。皮膚に果汁がつくだけでもかゆみを引き起こす場合もあります。アレルギーが心配な場合は、無理に与えずに月齢が進んでから与えるという選択が良いでしょう。メロンの下ごしらえメロンを半分にカットし、スプーンで種を取り除きます。そのまま大人が食べる分に切り分けてから、赤ちゃんの分を取り分けるのが1番無駄にならない方法かもしれません。皮に近い部分は果肉が硬いので、柔らかい部分をスプーンですくい取ります。初期は、すくい取ったメロンをすりつぶしてペースト状に。メロンを初めて与えるときに時には、加熱しながら水を加えて少し薄めます。中期以降はほかの果物などと同様に、食べやすい大きさにカットしてあげましょう。メロンはスプーンでもすくえるので、しっかりカミカミできるようになったら、小さくすくって口に入れてあげてもいいですね。離乳食のメロンの冷凍保存メロンは冷凍すると食感や風味が変わってしまうので、あまり冷凍向きとは言えません。(離乳食でなければ、冷凍したメロンをシャーベット状にして楽しむこともできますが、ここでは冷凍した食材は加熱をしてから食べさせることを前提としていますので、赤ちゃんにはオススメできません。)メロンの選び方メロンは、食べごろが記載されていることがおおいです。おいしいメロンは、メロンの網目がしっかりと盛り上がっている、形が整っていてメロンの色ムラがない、ずっしりと重さのあるもの、など。メロンの保存は、常温で。冷蔵保存すると成長が止まり熟さないまま鮮度が落ち始めます。食べる2時間ほど前から冷やし始めるのが〇。カットメロンはしっかりとラップをして冷蔵保存し、その日のうちに使います。スイカはいつから赤ちゃんに食べさせていいの?冷凍保存は?夏バテの防止にもおすすめのスイカ。離乳食で与える場合の注意点や下ごしらえ、冷凍保存の方法、スイカを使った離乳食レシピなどをチェックしましょう。離乳食のみかんはいつから赤ちゃんに食べさせていいの?みかんはそのままでも、離乳食の味付けにも使える食材です。離乳食で与える場合の注意点や下ごしらえ、冷凍保存の方法、みかんを使った離乳食レシピなどをチェックしましょう。離乳食のさくらんぼはいつから赤ちゃんに食べさせていいの?さくらんぼは種が取りにくく離乳食ではちょっぴり与えにくい食材ですが、旬の時期も短いです。離乳食で与える場合の注意点や下ごしらえ、冷凍保存の方法、さくらんぼを使った離乳食レシピなどをチェックしましょう。離乳食の梨はいつから赤ちゃんに食べさせていいの?水分がたっぷり秋の味覚の梨。離乳食で与える場合の注意点や下ごしらえ、冷凍保存の方法、梨を使った離乳食レシピなどをチェックしましょう。離乳食のりんごはいつから赤ちゃんは食べられる?下ごしらえと冷凍保存りんごは離乳食初期からも食べることができる栄養価の高い食材です。離乳食で与える場合の注意点や下ごしらえ、冷凍保存の方法、りんごを使った離乳食レシピなどをチェックしましょう。離乳食のぶどうはいつから赤ちゃんに食べさせていいの?冷凍保存は?ぶどうにはブドウ糖が豊富で脳の働きを活発にしてくれます。離乳食で与える場合の注意点や下ごしらえ、冷凍保存の方法、ぶどうを使った離乳食レシピなどをチェックしましょう。近年メロンのアレルギーが増えています。桃と同様、初めは果汁を加熱して少しずつ様子をみながら与えるなど、慎重に進めたい食材です。皮膚に果汁がつくだけでもかゆみを引き起こす場合もあります。アレルギーが心配な場合は、無理に与えずに月齢が進んでから与えるという選択が良いでしょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ママのための離乳食ガイド.ママのための離乳食ガイド検索タイトルとURLをコピーしました。