あがり症克服ミニセミナー開催!月1回定期講座です。全てはあがり症に悩む全ての人達のために。勇気づけを理念に対人援助の仕事をしています佐藤と申します。して、あがり症に悩む全ての人のために、あがり症の仕組みや克服法、そして赤裸々な体験など、あがり症の全てを語っていきます。先日、あがり症克服セミナーにうちのスタッフも参加しました。そのスタッフはあがり症とは無縁の人なのですが、終わってから目をキラキラさせて言いました。あがり症の人は治すんじゃなくうまく付き合っていけばすごい力が発揮できるですね」と。私の言いたいことを言ってくれました。私はあがり症の渦中にあった時、治る時というのは完全に不安や緊張のない日々を想像していました。それは誤りである事を知りました。完全に緊張や不安がない人間はサイボーグです。やあがり症になった人です。そりゃあ、緊張するでしょうし不安もあるでしょう。私も今でも時折、対人恐怖的に緊張することがあります。緊張してもそれにあまり抗いません。緊張はそのままに、なすべきことをしているとやがて緊張することにあまり執着しないようになりました。あがっても「まいっか」なんですね。私はそういう意味ではあがり症との付き合い方が変わったため、結果的にあがり症が治っていったのだと思います。して、今までに症状に向けられていたあまりにも膨大なエネルギーが、本来の自分の望んでいる方向へと向けられていきました。これが悪循環からの解放です。あがらないようにではなく、あがってもそれとどう付き合うかがあがり症克服の分岐点なのです。(質問や相談について)対面カウンセリングだけでなくメールカウンセリング・電話カウンセリング等も用意しております。ご質問だけでも構いません、是非お気軽にお問い合わせください。お問い合わせは下記ホームページからでもブログからでも大丈夫です。何かご質問やご相談、ご意見等ありましたら、是非遠慮なくコメントしてください。皆様からのたくさんのコメントお待ちしております。好評発売中!リンクTwitterFacebookはてブPocketPinterestLINEこの記事が気に入ったらいいね!しようフォローで新着情報をキャッチ!TwitterFacebookYouTubeFeedlyこの記事を書いた人あがり症克服総合情報サイト佐藤健陽(たけはる)。あがり症克服総合情報サイト主宰。アドラー心理学と森田療法をベースにあがり症の方へのカウンセリングと毎月あがり症セミナーを開催中。0PASS:赤面、多汗症、が子供時代から続いています。心療内科へ通うか迷っています、が、まっいいかで乗りきれるならいかなくていいのかな?すいません!こんなコメントで、ごめんあそばせ。0PASS:>バービーミニさんコメントありがとうございます。うーん、難しい質問ですね。まいっかが本心でできたなら治るとまでは言わないまでも少し楽になると思います。まいっかと言わなければと強迫的にやろうとするとしんどいかもしれません。赤面症や多汗症は他者の視線への囚われの病です。時に隠すためにマスクや化粧、タートルネック等のはからいごとをする方もいます。これにもまいっかではないですが、むしろ、赤面症なんだから赤面してもしょうがないぐらいの開き直りというか、まいっか精神を勇気をもってやれた時、何か変化があるかもしれませんね。あとは自分のやりたいこと好きなことなど、何か夢中になっているとき、気にしなくなる瞬間があるかもしれませんね。そこにも回復のヒントがあると思います。それではありがとうございました。0PASS:>あがり症に悩む全ての人のためにさん長文を書かせてしまい、申し訳なく、おもっとります。趣味に没頭している時間は赤面、多汗症していませんわ。ほんまや~と、感心感謝いたします。0PASS:>バービーミニさんいいえ、どういたしまして。いった時間を増やしていくことがご自分のメンタルヘルスに影響を与えていくと思います。それ以外にも赤面・多汗症がいつもよりましな瞬間がないか日常で観察してみるといいと思いますよ。人はより良く生きられるはずです。ありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。不安なくして欲望もまたなし~あがり症は仙人様を目指す2016年4月8日あがり症克服の秘訣【471】(弱さを受け入れることこそ...あがり症簡易診断あがり症克服一日一言365日メルマガ!~一日一分で一年後に知らない自分に出会える!~あがり症克服一日一言365日メルマガ配信中!あがり症克服のための様々な心理学のメソッドや人間学も取り入れた充実した内容で、本当のより良い生き方を目指します。人前で話すのが苦手なあかり症が直前に聞くと楽になるチャンネル通勤時や人前で話す前にイヤホンで手軽に聞けます。あがり症克服総合情報サイト。