おススメするのが、書き出すこと。白い大きな紙に、殴り書きでOK。すると、スッキリするんですね。いうワークを気功整体の修行中やっていました。自分と向き合うって意味のあるから、途中でやめたくなるんですよね。無性にお部屋の掃除をしたくなったり。本棚の整理を始めたり。現実逃避ってやつですね(笑)なので、内弟子同士で時間決めてやっていました。このワークってけっこうハードルが高いんですね。1人で書き出すのって結構しんどい。大切なのは、悩みがたまった時、「出す」っていうこと。人に愚痴るのも出すこと。ブログに書くのも出すこと。独り言をいうのも出すこと。スポーツをして汗をかくのも出すこと。出してみると、いいんです(^^)参考にどうぞ。当院では、お悩みがある方が来店されたときは、お話をじっくりききながら施術をすることで解決へ導いていきます。お気軽にご相談くださいませ。※お客様の声に関しましては、得られる結果には個人差があります。ホームページをご覧のあなた様へプレゼント!ホームページ限定特典!!お電話の際、「ホームページを見て・・・」とお伝えいただくと、ご予約スムーズです。電話・メールでのお問合せ予約や相談も気軽にどうぞ。ライン@はこちら営業のカレンダーはこちら参考にどうぞ。金曜日・その他こちらのカレンダー参考にどうぞ。足のしびれがなくなりました。technology.電話で予約する。