最初にハマったテニスブログです。まっすぐなテニスブログです。テニスって楽しい!と再確認させてくれます。本家ブログもおススメです。テニスはもちろん、それ以外の記事(書籍・料理等)もおススメです。Thuシングルスの練習試合をしました。技術的な未熟さは随所に現れましたが(特にフォアハンドは打ち方からわからなくなり...)そんななかでもメンタルを保つ取り組みは割と上手くいきました。来年の市民大会にむけてこちらの技術も磨かなければなりません。そのためにくりかえし読み返している本から一部を紹介します。『わかったと思うな』中部銀次郎より。気持ちを持つのはハッキリ言って、生意気です。少なくともミスしておかしくないゴルファーなんです。腹を立てることはない。○感謝する気持ちは、ひとつの切り替えです。早く気持ちを切り替えられる人が悪循環を断ち切ることができる。(略)この未練がましい気持ちは、性格から引き出されるものではありません。誰の気持ちの中にもある。要するに訓練なんです。いう気持ちを断ち切る訓練。...今回の練習試合フォアが打てなくなったのにメンタルを崩さずに最後まで試合ができたのは大収穫でした。それよりもフォアが打てるようになればいいんじゃないかと思ったりもするのですが。フォアスラは浅くなると一気に攻められてしまい...ですが、よかったらクリックをお願いします。Tue最近、ナチュラルだと切れるんです。部活テニスを卒業してもう15年くらい経ちますが(早いなぁ...)この間、プレー中にガット・ストリングを切ったのは片手で数えるくらいだと思います。それなのに先の市民大会が終わってから立て続けに切っています。週1~2回程度なのにナチュラルがほぼきっかり2ヶ月。(ように感じる)とのことでした。このままだと春には切る計算なのでせっかくだから使ったことのないナチュラルを張ってみました。パシフィックのタフガットちなみに42Pです正直なところボウブランドのチャンピオンシップとの明確な差はわかりませんでしたが使い心地はすごくいいです。違いをあげるならタフガットの方が若干しなやかで食いついてからグンと飛び出す感じがします。(ボウブランドは球の乗りも飛び出しも素直な印象です)だから『えっ?』ってびっくりするくらいいい球が出る一方でボール2~3個のちょっとしたアウトも増えてしまうみたいな。言ってもムリヤリ比較してるだけでホントに『若干』ですけど。このガットはマッケンロー選手が愛用していたそうでそう考えるとこのしなやかさや飛び出しの強さは史上最高にガットの性能を引き出すことができるこの方にとってホントにぴったりなんだろうなぁと思ったりしました。コレに慣れたら最高なのかもしれませんが今のところ私には難しいかなぁという印象を持っています。ガットの性能に私が追いついていないというか。私には球の乗りも弾きも素直なボウブランドの方が合っている気がします。マッケンロー選手はこれを38Pとかで張っていたということです。コレをさらに緩く張ってコントロールしてしまうなんてホントに神業だなぁと思います。...なんて能書き垂れてみましたがそんな違いがわかるかなんて怪しいので使おうかと考えている方は参考程度に読んでください。私は切れるまでコレを使い込んでそれから考えようと思ってます。切れると言えばシングルスの練習試合を少々やったらはやくもコーティングに剥げが出てきました。ナチュラルに求めることではありませんが私程度のスイングでこうなるのだから耐久性は...だと思います。よかったらクリックをお願いします。最初に通読した時は「だいたいどこかで読んだことがあるような内容」という感想を持ちました。何度か読み返してみるとその都度新しい発見がある、というか章の区切りで考え込んでしまう、というかうまく言えませんがこの本が持つ奥の深さを感じるようになりました。敬の字の心は、心がよそに働こうとするのを抑制して、よそにはやるまい、よそに働けば乱れると考え、少しの油断もなく、心を引きしめておく状態です。何時もこんなことをしているのは、息がつまるほど不自由なことです。猫に縄をつけ、少しも油断なく縄をしばりつけておくようなものです。自分の心を縄をつけた猫のように不自由な状態にしておいては、思うままに振舞うこともできません。自分の心を、縄をはずした猫のように自由気ままにさせ、それでも心が止まらないようにすることです。↓ただ自分の心を解放すればよい、という話ではないと私は受け取りました。折衷ではなく両者の一体化。束縛があるからこそ解放がある。解放があるからこそ束縛がある。頭での理解という意味ではつかみつつあるのですが実感としてつかみ取るのは難しく「わかりかけてるんだけど...」という感覚が続いています。...この本は原文と現代語訳が見やすく配置されています。漢文とか古文に弱い私でも読みやすくて内容的にも興味深い本です。よかったらクリックをお願いします。Fri不思議なことなんですが読んだ本・受けた研修・最近の体験・過去の体験...いろんなことがひとつの流れにつながっているようなそんな気がしています。頭のなかでなんとなくまとまりつつあるような気がするのですが自分の言葉に落とし込もうとするとどうしてもぴったりな言葉が出てこないのです。おっさんの週末趣味レベルですが(しかも最近は週1程度ですが)真剣にテニスに取り組むことは真剣に仕事に取り組むこととつながっているのです。D:真剣に生きることである。それまでの私のイメージではDがひとつの円グラフであってA、B、C、(その他)はその構成要素つまりAは10%、Bは40%、Cは40%、その他は10%...みたいな捉え方をしていました。%の割合は別としてそれが常識的な捉え方だろうと疑いもしませんでした。それぞれにかける時間としての%は出せるけれどもそのことにさしたる意味はなくどれだけ真剣に取り組んでいるか...うーん。「真剣に」という言葉がイメージと少しズレるんですがすべての構成要素は連動していて例えばテニスをほどほにしている人は他もほどほどである。テニスとそれぞれの要素を別個のモノと捉えている人はいくら技術や戦績を高めたところでソコ止まりになる。テニスに取り組むなら否が応でもテニスをしていない時間帯に影響を与えてしまうようになる。それがいい影響なのか悪い影響なのかはたまた毒にも薬にもならないのかそれはテニスに取り組むその人のスタンスによる。(何が「いい」のか「わるい」のか、という話はとりあえず置いておいて)整理できていないイメージをムリヤリ言葉にしてみたのでどうにもスッキリしないのですが頭の中の途中経過として残してみることにします。こんな風に変わってきた原因はいろいろありすぎて特定なんてできないのですが印象に残っている言葉や考え方を簡単にまとめてみます。本:わかったと思うな・急にボールを飛ばそうと考えることは、ぼくにいわせればナンセンスなことなんです。いうことに着目すること自体、そういう発想に及ぶこと自体、ぼくは非常に悲しい。飛距離が伸びたからといって、スコアが必ず良くなるなんて保証はどこにもありませんからね。悪くなる保証はいくらでもありますけれども。考えたら飛ばすことに対してそんなに汲々とすることはないじゃないか、という発想がなぜ生まれてこないのか。このへんにもまた上達を阻むものが潜んでいます。・自分が的を狙うのではない。・悪い射に腹を立てない、良い射にもよろこばない。結果によって快不快の間を右往左往することから離れなければならない。本:禅とは何か・わかっているけど言えない。わかっていて隠してるのではなく、何もわからないのでもなく、わかっているけど言うことができない。本:神とひとつになること・この世にありながら、この世のものではないようになる。・神も私も彼もすべては一体である。必要なモノはすでに充分に持っている。・出会った人をみんな好きって決めてしまう。・どうなるかではなく、自分がどうするかがすべて。・いいことしか起こらないと決める。実際は問題しか起こらないが、それをどう捉えるかは自分で選ぶことができる。・同じコートに立つ仲間を楽しくさせることができて、はじめて本物。...不思議なものです。すべてが「ひとつのこと」につながっているようなそんな気がするのです。その「ひとつのこと」を自分の言葉に落とし込めないでいます。結局よくわからない記事になってしまいましたが、よかったらクリックをお願いします。