全身をバランス良く使える体にしていくことで、様々な効果を得ることができます。りくとれを受けて頂くことで得られる代表的な効果をご紹介致します。体全体がバランスよく使われるようになりしなやかに動けるようになります。燃費のいい体になります。体重移動もスムーズになるため動きにキレが出ます。背骨や股関節の柔軟性がアップするためバランスが崩れにくくなります。力を伝える仕組みを作るので力を逃がさず、体を使えるようになります。体の使い方に偏りがなくなるため負担が集中しなくなり、故障しにくくなります。姿勢を悪くしている部分が緩むため、リラックスしながらも良い姿勢を保てるようになります。何か一つだけという感じよりも、体全体のバランスや動きが変わることで、様々な効果を感じて頂ける方が多いようです。その他、お客様の変化や感想なども参考になさってください。おすすめコース誰もが秘かにやってみたい開脚・又割りを目指すコースです。開脚トレーニングを動画で。090-4172-7375TwitterFacebookInstagramRSSCopyright。