sayakaのブログ過酷な生き方を卒業する死ぬほど働いて、死ぬほど遊ぶそんな生き方をしている人は多いのではないだろうか。自分の体を酷使するほど働かないと、生きがいが感じられないという生き方。この生き方こそが、副腎疲労そのものである。勤勉を美徳とする日本人にありがちだ。そんなに頑張らなくても、生きがいを感じられるはずだ。欧米人に対する劣等感が生まれた時からあり、日本人を欧米と比較するのは好きではない。欧米人が、アフタファイブも、ホリデイも家族優先で、ゆったりと過ごすという。何だか日本人は何に向かって走っているのだろうと不思議に思う。日本人は、労働時間が長く、生産性は低いという。過酷に生きるのはやめよう。空を見上げる余裕を大切にしよう。