兎ヨガスケジュールblogHome»お知らせ。category:お知らせ。骨盤全体が前傾、後傾ぜずにまっすぐ立ちやすくなり、安定します。.:*:・今日も心穏やかで楽しい1日になりますように☆。.:*:・morikoヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました...そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。お陰様で満員御礼❤次回お待ちしてます💆✨2019/10/30category:お知らせ。