今年の春に生まれた5匹の子猫たちは、それぞれ立派に成長し、今はそのうちの2匹の女の子が、わが家の庭を住処としています。立派な体格の7匹の可愛い猫たち、しかもなぜか、全員が女の子で、その折り紙付きの食欲も実に見事。彼女たちと過ごす僕の毎日は楽しくて仕方ありません。幸福な人は、不幸な人より健康なモノです。脳の中で生化学的な変化を引き起こし、やがて身体の生理に、有益な効果をもたらします。生理機能に有害な影響を及ぼします。神経伝達物質の比率も異なるコトが科学的に確認されています。思考を通じて、それをコントロールするコトは充分に可能です。脳の科学作用を促すコトでもあるのです。身体の離れたところにある器官にまで、そのメッセージを運びます。ネガティブな思考を、例に挙げてみましょう。血圧を上昇させ、顔に血をのぼらせます。心拍数を高め、血圧を上昇させます。脳の中で生じさせるワケです。脳における化学作用を歪めてしまうのです。神経伝達物質やホルモンの流出を促し、それぞれに相応した生理状態を生み出します。身体を健康な状態へと導くのです。増強させないワケがありません。健康面のご相談にも可能な限りお応え(最長2営業日以内)します。ささやかな特典も用意しておりますので、お気軽にご登録下さい。彼女は医学史上、最も詳しく調べられた長寿者でした。脳の機能試験における彼女の成績でした。単語のスペルを逆に綴ることも朝飯前でした。身体年齢より40歳若い人々と同じ成績を叩き出しました。彼女の認知能力は、その試験を実施する側を圧倒したのです。被験者に風変りな物語を聞かせ、そのあとで、それを再現させるセッションでした。今でも残っているそうです。実験チームに参加した、ある神経生理学者は、その様子を、以下のように語りました。数分前に聞いた物語を、細部まで再現してみせた。自分は100回聞かされても、これほどまで詳しく再現できないけれど、それを彼女は、たった一回聞いただけで覚えてしまったんだ。彼女は良い成績を残した。彼女の人生に対する情熱と姿勢は、ハイスクールの若者並みだよ。彼女の人生は、貢献と目的、そして意義に満ちていたと言います。機能させるコトを、アンナは証明したのです。筋力と同じように、脳の能力にも当てはまるのでしょう。目標を持ち、楽しみを持ち、笑顔を携え、この世界で自分のすべきコトが、あると知っているコトなのでしょうね。健康面のご相談にも可能な限りお応え(最長2営業日以内)します。ささやかな特典も用意しておりますので、お気軽にご登録下さい。調和療法/フラワーレメディ長寿と愛ギリシャの古い諺(ことわざ)に、シンプルで素敵な一文があります。愛する心は、いつも若々しい。質の高い人間関係が必須であることを知っています。必要なら、いつでも助けようという心構えによって、あらゆる困難を乗り越えて来ました。当たり前のことですが、そうした人間関係が、何よりも尊重されます。豊かさは、人の持つ金品の量ではなく、その人が維持している人間関係の質や量をはかるのです。広い土地を持つ人を成功者と呼びません。持つ人を成功者と呼ぶのです。気前の良さや分かち合うことを評価します。何より重要なのでしょう。以下のように回想しています。肌で感じずには、いられなかったことだ。彼らは労わり合い、ともに喜び、いたるところに仲の良い空気が流れていた。互いに向ける深い愛情と、助け合いの精神が、この社会の基礎となっている。他に類を見ない健康を手にしているのは、こうした愛に溢れる背景があるからだと、そう、わたしは結論付けずにいられなかった。自著の中に、次のような一節を残しています。わたしたちは、ひとりでは生きられない。千本の糸で仲間と繋がっている。心を動かされるのでしょう。愛と健康が、無関係であるはずが、ありませんからね。健康面のご相談にも可能な限りお応え(最長2営業日以内)します。ささやかな特典も用意しておりますので、お気軽にご登録下さい。低カロリー食研究という分野があります。沖縄の高齢者について記していました。長寿と健康の主要因であると発表したのです。健康長寿に関しては、タバコをやめることよりも重要だというコトでした。老年学の世界的権威である、アメリカのロイ・ウォルフォード医学博士は、35年間に渡る研究の中で、350本の論文を発表しており、その中では、こんな声明を述べています。確かな証拠が数多くある。脳の退化を遅らせるのだ。人間としての成熟後の充実度を大きく左右するようです。(もとぶうどぅんてぃ)を、100歳で天寿を全うするまで教え、しかも達人であった、上原清吉氏のお話しです。96歳の彼は、その素晴らしい運動能力を、2000年の元旦に、証明して見せました。対戦相手は、元WBAフライ級チャンピオンだった、39歳の渡嘉敷勝男でした。力強いパンチを年長の武道家に、次々と繰り出すのですが、そのパンチは、一発も当たらないのです。若い対戦者のパンチを避け続けました。苛立ちを募らせると同時に疲れてしまいました。年長者の素早い一撃が命中し、その試合は終わったのです。それは、上原の放った最初のパンチでした。若い渡嘉敷は、朦朧とした状態でリンクを降りましたが、ダメージを受けた様子は、ありませんでした。戦いを終息させるモノでした。その試合後、上原の残したコメントも相当ユニークでした。