落ち込んでも、すぐに修正できれば大丈夫。気持ちはどうしてもアップダウンするものですからその変動をいちいち気にしないことです。幸せだな豊かだなこんなふうに変わろう!それを望んだらそのように生活しましょう。そのように生活することにより自分にしみこませていくのです。完全にしみこんだころ願いが叶っていることに気づきます。「必要なかった」と気づいたり。気持ちも変わっていたり。焦らず少しずつ自分を望みに寄せていきましょう。