Tweetお尻は体の中でも自分では見えにくい箇所のため、気づかないうちにニキビができている場合があります。治ったと思ったら赤みが出てなかなか消えなくなってしまった...。今回は、そんなお尻の炎症ニキビへの適切なケア方法を紹介します。おわりに赤みのあるお尻ニキビは炎症が起きている状態お尻に赤いブツブツがあり、下着にこすれたり座ったりすると痛みを感じる場合は、炎症が進行しているニキビです。お尻は角質が厚くなりやすく、一日中下着を身に着けていることで蒸れている状態が続きニキビができやすい箇所です。普段デスクワークをしていたり、インドア派で家に引きこもりがちになったりしている人は特に注意が必要。椅子に座っている時間が長ければ、その分お尻が摩擦や圧迫を受けることになるため、できたニキビが悪化しやすいのです。この赤いお尻ニキビは、適切なケアをしないとニキビ跡になって色素沈着したりクレーター状に窪んでしまったりする恐れがあります。そのため、お尻ニキビの原因を排除して、普段から適切なケアを心がけましょう。お尻ニキビを繰り返さないために心がけたいこと1.締め付ける下着は避けるサイズが小さめの下着を身に着けていると、その分お尻の皮膚と圧迫されることで刺激を受け、炎症を起こしやすくなります。そのため、履いていても締め付け感のない余裕のあるサイズの下着を身に着けるようにしましょう。サテンなどの素材の下着は通気性が悪く、お尻部分が蒸れる原因となるため、綿100%の下着がおすすめです。2.長時間座り続けないデスクワークをしている人は、一日に何時間も座りっぱなしでいる生活が続きがち。椅子に長時間座っていると、お尻が摩擦による刺激を受けるだけでなく、汗をかいてかぶれやすくなってしまいます。できるだけ摩擦を減らすよう、椅子に柔らかめの素材でできたクッションを敷くようにしましょう。一時間に5分程度立ち上がるようにし、お尻への負担を減らすことも大切です。3.お尻用の保湿クリームを使うお尻は体の中でも角質が厚く、乾燥しやすいです。全身に使用するボディクリームではうるおい成分が奥まで浸透しにくいため、ヒアルロン酸やプラセンタエキスなどが入ったお尻専用の保湿クリームなどを使ってケアをしましょう。蒸れが気になる場合は着け心地がサラッとしているジェルタイプもおすすめです。おわりにお尻にニキビがあると、夏に水着を着て出かけるのに躊躇してしまいますよね。炎症している状態のニキビであれば、お尻への刺激を避けることで跡を残さずに治すことができます。普段からお尻が蒸れないよう、過ごし方に気を付けてやっかいなお尻ニキビを予防しましょう。