会社の上司と不倫してしまいました。上司と不倫してしまいました。奥さんに知られ、彼は家族と別居して1人で暮らしています。私は、奥さんに慰謝料を払い、示談をしました。私は、人として最低なことをしてしまいました。毎日、彼の家族がどうしているか、気になって考えてしまったり、また奥さんから連絡がくるのではないかと思うととてと怖くてたまらなくなります。私は彼のことが好きなのだと思います。一人暮らししている彼の体のことなどが心配で、彼に何かあったらどうしようと、考えると不安でたまらなくなります。今回のことがあり、けじめとして仕事も辞めようと思っていましたが、結局部署を変わることしかできませんでした。全て自分がしたことです。自業自得なのですが、けじめを付けきれなかった自分のこと、こんなことをしておいて、お腹は空いて、ご飯を食べたりお風呂に入ったりなどの普通の生活を送っていること。自分が許せないし、これからもっと良くないことが起こってしまうのではないかと思うと怖くてたまらないです。死にたいと思うけど死ねません。自分なんて、いなくても誰も悲しまないと思います。したらいいでしょうか。回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。これからどのように生きるのか?質問を読ませていただきました。不倫をして、たくさんの方を傷つけてしまったこと、自分の犯した事の重大さに押しつぶされてしまいそうなのですね。心中お察しいたします。1つ大切な事があります。それは、かおさんは「反省しながら生きている」ということです。たしかに、たくさんの方を巻き込み、多くの迷惑をかけたでしょう。それは決して消えることの無い自分の過去です。それを踏まえて、かおさんは色んなことを学んだでしょう。一般論や他人の言葉といったものではなく、実体験として深く身にしみたことと思われます。それが、深い反省へと繋がっているのでしょう。かおさんは死んだわけではなく「生きている」のです。生きていれば、自分を守ろうとする意思が無意識に働きます。お腹がすけば食べるし、身体が汚れれば綺麗にするし、最低限の生活もしていかなければならないので仕事も辞めるわけにはいかないでしょう。それを否定し、責めることは誰にも出来ないでしょう。そこまで自分を追い込む必要は無いんですよ。「私は生きてて良いんだ」というところは、自分自身でしっかりと認めてあげてください。「どのように生きるか」については色んな意見や批判などがあるかと思います。かおさんが自分を責めて、落ち込んで下を向いて生きていくとします。かおさんがそんな風に生きたとしても誰も得をしませんし、望んでもいません。私は、過去の経験や反省を抱えて活かしながら、前を向いて生きていただきたいと思います。周りに不倫をしている人がいるなら、その方の気持ちに寄り添いながら、自分の経験を通して何とか歯止めをかけさせることが出来るかもしれません。何かかおさんにしかできないことがあるかもしれません。やって前を向いて、「過去をどう活かすか?」を考え実行することが、自分なりの罪滅ぼしになり、心も軽くなるのではないでしょうか?「自分なんていなくても誰も悲しまない」と思っているかもしれませんが、そうやって前を向いて歩いているうちに、たくさんの人が悲しむ人にいつの間にかなっていますよ。片思いしています上司に片想いしています。自分でもどこが好きか答えられないけど、大好きです。振り向いてもらえないけど、不倫もしたくない。仕事での考え方が違うと、このまま嫌いになれればいいのにと思いますが嫌いにはなれません。1職場の男性同僚を好きなってしまいました46歳独身です。自分は男性でありながら好きになってはいけない人、職場の既婚男性同僚を好きになってしまいました。人柄も好きですし、一緒にいて、ものすごく楽しい。2人で旅行する仲でもあります。この一年で好きという感情も出てきて、四六時中、同僚の事を考えてため息が出る毎日です。これ程までに同僚を好きになってしまったのだろう?と思います。前世的な事も考えたりします。自分は女性とも付き合った事もありますが、正直、こんなにまで好きなった事はありません。同性愛者傾向があります。普通に女性を好きになれれば楽なのにと思います。ご意見をお聞きしたいと思います。1職場で付きまとわれています新しく来た派遣社員の男性に付きまとわれて困っています。同僚などから私のプライベートな情報を聞き出したらしく、呼んでもないのに週末私が参加しているイベントにやってきて私と付き合ってるだのと言いふらされ怖くてイベントに行けなくなりました。職場でも付きまとわれて、上司はお前がなんとかしろ、事を荒立てたらどうなるかわかってるな?の一点張り。付きまとわないでと言ったら、あなたは礼儀知らず!とブチキレられました。先日咳き込んでいたら肩を抱かれたり背中をさすられたりしてきて、やめて!と怒ったら上司からせっかく心配してくれてるのに失礼だろうが!と怒られました。1職場W不倫の別れ3年間職場W不倫をしてました。3か月前に家族を大切にしたいからと別れを切り出されました。3年間辛い事の方が多かったのですんなり受け入れられました。ところが彼が別の社内の女性と親密な関係になっているようです。彼女も既婚者で私と同じ年。周りからも二人仲良しだよねと言われています。私と不倫してる時はほとんど話さなかったので誰も疑っていませんでした。二人が仲良く話してる姿を見ると辛くて涙がでます。言って戻りたいとは思いません。彼にとって私の存在が簡単に過去の人になってしまった事が悲しいです。彼女と不倫関係になったらと思うと辛くて仕方ないです。彼の気持ちを引き留める事が出来ないのは分かっていますが、どうしても自分は特別な存在でありたいと思ってしまいます。現在アラサーで、異性と交際したことはありません。家も厳しく、また私自身も結婚が前提でない交際は控えたいと思い過ごしてきました。色々な意味で結婚と出産を、するならして、出産はできるならしたいと思っています。現在、同じ会社ですが私とは違う場所で勤務している、知り合って1年くらい経つ気になる方がいます。その方から連絡先を訊かれ、少しの間連絡を取ったり会ったりしましたがある誤解が生じ、半年程連絡を取らない期間があり、今般また何事もなかったかのように連絡が来ました。数度会い、その時に体の関係になりそうになったので、拒否しました。好きで、幸せに思いましたが、都合のいい関係にはなりたくなく、付き合うという話にはなっていないので受け容れませんでした。実際今までにそういった関係になってもいいかなと思える人にも数年前に一度出会えたきり(しかも既婚者でしたのであり得ず)で、アラサーになっている今、今後出会えるのだろうかと不安です。闇雲に交際も男性経験もしようと思えばできますが、望んでいません。容姿はよく褒められます。性格も特別飛び出て目立つ癖はないと思います。真面目ですが、たまにグウタラな1日を過ごします。最近とても悩んでいます。1一人の男性を選べない。ご覧いただき、ありがとうございます。私には付き合って2年半ほどの彼氏がいます。彼氏に不満はなく、優しくて心から尊敬でき、この人と結婚したいと思っていました。1年ほど前に彼氏とは別に気になる人ができてしまいました。その人は同じ職場の男性です。かっこいいなと思いながら、私には彼氏がいるからと、その気持ちはずっと隠してきました。今年の4月にその男性から告白されました。男性は私に彼氏がいることを知っています。彼氏と別れるまで待つからと言われました。その時からとても迷っています。何度かその男性と二人で食事に行ったり、遊びに行ったりもしました。会うたびに好きだという気持ちが大きくなってしまいました。その男性を断ろうと思い、会わないようにしてもずっとその男性のことを考えてしまいます。性格は彼氏の方が尊敬でき、一緒にいて居心地がいいです。男性とは意見が食い違うことが多く、また多くの女性と遊んでいるらしく、付き合ったら苦労するだろうと思います。会いたい、好きだと思うのは男性の方です。彼氏と付き合うべきか、彼氏と別れて男性と付き合うか、もしくは両方断るか、すごく悩んでいます。考えるきっかけをいただければ嬉しいです。会社の男性から誕生日をきかれました。私は〇月と答え、何日ですか?ときかれました。お互い仕事大丈夫?の確認、愚痴等語り合ってます。男性が嫌な気持ちになってないか不安です。気にかけなきゃいけないのに、いつも声をかけてくれます。いつしか気になる存在になっています。1ときめきなのか、胸騒ぎなのかお坊様方、いつも、尊いお智慧をありがとうございます。今日は、男性との関係で不安に感じることをご相談に参りました。今、わたしは地元でやや大きめのショッピングモールの、とあるテナントでパート店員として働いています。別なテナントの従業員の男性で、よく挨拶をしてくれる方がいて、わたしも挨拶を返していました。その男性が、先日わたしの同僚に、わたしのことについて質問をされたらしいのです。わたしの年齢について聞いて、「ぼくと同じくらいなんですね」と言われたそうです。わたしに対して「よろしくお伝えください」とも言われていたみたいです。その後、ショッピングモール内で姿が見えると、その男性は遠くからでも手を振ってくれるようになりました。わたしも、自分に注目してくれる異性がいてくださることは嬉しいです。男性との交際経験がまだないので、そういった経験もいつかはしたいと思っています。その男性の言動が何を表しているのか、経験のない悲しさで、何とも判断しがたく、不安な気持ちでいっぱいです。わたしの同僚によろしく伝えて欲しいと言われているということは、わたしに対して積極的な気持ちでいてくださるということで、ありがたい反面、もしかしたらストーカー的な気質のある人なのだろうか、と思ってしまったりもします。手を振ってくれるのも、積極的なのかストーカーなのか、どちらを表しているのだろうかと、疑心暗鬼になって、ただ素直には喜ぶことができなくなりました。伝言してくれた同僚と他一人の同僚は、「良いことじゃない、あなたも連絡先とか聞いてみたら?」と前向きにアドバイスしてくれますが、別な同僚は「ああいう男の子は勘違いしてストーカーになるかもしれないから、気をつけて。気のあるようなそぶりをしない方が良いわよ」と注意してくれたりします。ちなみに、同僚はみんな、既婚者か結婚経験者です。職場に迷惑をかけることはできませんし...。くだらない心配ですが、本人は真剣です。お智慧をお貸しいただければこの上ない幸いです。1職場恋愛について四半期を過ぎた辺りから、今年度一緒にチームを組んでいる方を気になりだしてしまいました。お互いにフリーな状態ということは認知しているのですが、このまま関係を進めたくても1歩を踏み出せない自分がいます。何かお知恵をいただければ幸いです。大体はお察しの通りだと思います。1不倫相手が忘れられませんつい先日まで、不倫をしていました。彼が既婚者なのはわかっていましたが、同じ職場で、何度か職場内の集まりを経て仲良くなり、相手から誘われ不倫関係となりました。最初は良くないと思っていましたが、もともと「この人と結婚できたら幸せなんだろうな」と思っていたこともあり、心が動いてしまいました。期間はそんなに長くなく、相手方の奥様にばれて、関係が終わってしまいました。彼はやはり奥様とお子様を選びました。ばれることがあったらそうしてほしいとは思っていましたが、直接そう言われるとやはり苦しかったです。期間は短かかったですが本当に好きで好きでたまらなく、誇張なく人生で1番愛することのできた人でした。不倫が明るみに出てから彼は奥様に全てを監視され、管理され、双方のご家族からの信頼を失い、趣味も楽しめず肩身の狭い思いをしているそうです。お互い嫌いで別れたわけではないのです。わたしはもちろんまだ好きです。彼はやはり奥様とお子様をもう裏切れない、捨てられないと言っていました。先日2人で話すことができる機会があり、わたしのことをまだ好きか、関係中は本当に好きだったのか、すぐ私を捨てるつもりだったのか聞いてみました。関係中は本当に好きだった。今は好きかどうかは言えない。