ランナーにとってはとっても助かる設備。知る人ぞ知る秘密基地。シンプルなロッカールーム。殺伐としていないとも言えないスタート地点は広大に開けた広場。この後に地獄を味わうとは知る由もないいきなり地雷出現。直前に香りを感じたので回避できた。なくて足下注意の銀杏ちゃん随所に標識がある。10キロコースは赤の矢印にしたがって。花が多くて癒される木漏れ日の中をひた走る。時にゴロッとした石を踏むのだ。スズメバチ注意のサインを見かけた。その標識の写真を取ろうとしたら「ブーン」という音を耳元に感じたので早々に退散した。ドッグランのスペース。「きゃんきゃん」と犬の声が聞こえてくる。平日だから?空いてます。着地場所を選びながら・・・トレーニングになる。いがぐりさんたちが寝そべってます。あまりに勾配が強いところはスイッチバック式。車両が前進、後進を繰り返しながらジグザグに上り下りする構造。傾斜と強い曲がりの合わせ技できつい!一生懸命に登ったら、今度は急勾配の下り坂。位置エネルギーを蓄えたのに、ブレーキかけながら「おっとっとっ」と下る。エネルギーを無駄遣い・・・スイッチバック式の坂。公園らしく、きれいな緑の絨毯が。レジャーシート広げてお弁当食べたい。重そうなカメラを下げた入園者さんとすれ違う。挨拶をすると返してくれる。元気になるから嬉しい。南口から車で5分ほど。汗を流してゆっくり体を癒す。ごろ寝スペースでヨガの亡骸のポーズ。リフレッシュ!1080円。blog創作系サイトblog版です。あとジョギングコースを紹介したり。ゴールというところで足が止まり、リタイア。脱水かなあ?あと1キロ半の表示を見て頭から血の気が引くのを感じた。コース自体は楽しいので脳の疲労は少ないが、身体は悲鳴をあげた。10月としては異常な暑さ。