Watchの公式TwitterアカウントのIDが「@travelwatch_jp」に変更となりました。フォローいただいている方は、とくに再フォローなどの操作は不要です。新たにフォローいただく場合は、新たなIDをフォローするようにお願いいたします。Thailandマラソンセミナー2018」を開催した。2018」が行なわれていた東京ビッグサイト。当日、会場周辺はナンバーカードを受け取りに来るランナーであふれていた。所長のパッタラアノン・ナチェンマイ氏が「タイは世界有数のマラソン大国となることを目指しており、日本からの観光客に対しても重要度の高いニッチマーケットの一つとして考えています」とあいさつ。「タイのマラソンといえばバラエティに富んだコースがウリで、美しいビーチ沿いを走るもの、世界遺産やローカルな村の中を走り抜けるものなど、年間を通してユニークなマラソンが大小合わせて200大会ほど開催されています。マラソンを走ったあとのケアとして、タイ古式マッサージやスパがリーズナブルな価格で楽しめ、充実したラン旅を過ごすことができるのが特徴です。今日はぜひタイのマラソンの魅力を感じていただければ」とあいさつした。マーケティングマネージャーの藤村喜章氏より、ここ数年の日タイ間の渡航状況や、日本人がタイを訪れる理由など基本的な概要の説明があった。それによれば、現在日本人の海外渡航先のトップ5に入るタイ。理由は豊富な訪問先があること、アクティビティにバリエーションがあること。アジア有数の親日国であることなどが挙げられる。知らない土地でマラソンを走るという意味では誰もが気になるであろう、ケガや病気などによる健康面では「タイでは質の高い医療機関が充実している」と説明があった。藤村喜章氏が日タイ間の現状を説明そのあとは、コーンケーン国際マラソンやチェンマイマラソンなど、タイ国内のメジャーな6大会をビデオで紹介した。毎年12月のクリスマス前にタイ北部の観光地チェンマイで開催される「チェンマイマラソン」は、夜明け前の朝霧が立ち込める美しい市内を史跡などを見ながら走り抜けられる素晴らしいマラソンコースだという。バンコク2018」の紹介も。これはタイ国政府観光庁が初めて主催した大会で、今年が第1回目。自分が走ったタイムが公式Facebookページ上からダウンロードできたり、自分が写っている写真をゼッケン番号で検索してダウンロードできたりと、ランナーにとってはうれしいポイントが満載の大会になっている。最近ではバンコクでも「ミシュランガイド」が発表。リーズナブルに美食を楽しめるのもタイの魅力の一つタイの主なマラソン大会。バンコク2018」でフルマラソンを走ったランニングマガジン・クリールの元編集長の樋口幸也氏が続いて登壇し、タイ国内のマラソンの魅力がたっぷりと紹介された。チェンマイマラソンはゼッケンに国旗が付いているので、どこの国から来たかが分かるのがよいとのこと。いうことで、タイ各地のマラソン大会を一緒に行く人のタイプ別で楽しく分類しながら紹介。すべてを走ったことがある樋口氏だからこそのタイプ別お勧めマラソンは以下のとおり。タイマラソンが気になるという人はぜひ参考にしてみてほしい。首都バンコクを走るマラソンは現在3つ。なによりアクセスがよいため移動時間がかからず、タイ初心者にはお勧め。食事や観光もバリエーション豊富で安心。4万人コースが平坦でアップダウンが少ないため、記録が出やすい。そのため賞金狙いによい。気候がよいため体が動くのだそう。観光ではレッドロータスシー(赤い蓮の湖)が必見。4500人アップダウンはわずか1カ所のみ。気候がよく走りやすい。観光面ではゾウやトラと戯れることができる。街の散策が楽しく、訪れるべき名所がたくさんある。気持ちのよい海風を受けながら走ることができるコースで、終わったあとは海にザブ~ンが可能。ハメを外して(?)ナイトライフも楽しめ、いろいろな面でデトックスできる。7000人コースのほとんどが大自然で、ゴムの木などの林のなかを走り抜ける。地元の人の生活感のある道があったりとアットホームなコース。アップダウンはタイのマラソンのなかではNo.1。ゴール後には海に飛び込んでクールダウンできる。バンコク2018」は、スタート時間が早いので(フルマラソンは午前3時スタート)、例えば4時間かかったとしても、走り終えるのが朝7時ごろ。それからバンコク市内のホテルに戻っても9時ごろにはホテルでゆっくりと朝食をとることができる。ちなみに樋口氏はフルマラソンを走った日の夜の便で帰国し、翌日の月曜日は普通に会社に出社したそうで、「時間を有効に使えることが一番の魅力だろう」と語った。AGENCY」のコーディネーターも登壇した。コーンケーンオフィスのパッチャラポーン・パニチョート氏が来日。AGENCY」からはエチオピア・エリサ・チャンジョンプラディット氏があいさつセミナーの最後には、スポーツメディカルコンディショニングトレーナーの今井美華氏によるランニング・クリニックが行なわれた。今井氏によると、「レース中に肉体的な疲れも精神的な疲れもとれるように毎日を生活することができれば、私たちは必然的に速く走れるようになる。それにはどれだけ酸素を多く吸える体になるか?」がポイントで、大きく呼吸ができるように肩甲骨まわりの筋肉がやわらかくないとダメなのだという。日頃から走っているランナーの皆さん、そして「ちょっと走ってみようかな」と思っている皆さん、コースバリエーション豊かな南国タイのマラソン大会を次に目標にしてみてはいかがだろうか。2018」がタイ・チェンマイで開催。