信ちゃん放浪記ブル兵衛なヲッサンです。年頭に当たり、今年の目標を宣言しちゃいます。ヲッサンの目標などどうでも良い事かもしれませんが、ヲッサンも生き物ですから、生きていくためには進むべき方向性が必要なんですよ。雨男は、遂に雪男に進化したのか?雨男は嫌われるけど、雪男だったらドキュメンタリー番組なんかでは引っ張りだこだから、皆に歓迎されるかもしれませんね^^さて、冗談は置いておいて、今年はダイエットをしますよ。体重が1割増えると、自転車で走る速度が1割落ちる(当社比)ような気がするんです。1年間で5kgの体重を落とすためには、1日13.66gだけ落とせば良いんですよ。ちなみに今年は閏年ですから366日の計算です。体脂肪1kgのエネルギーを7200kcalとした場合、13.66gの体脂肪をエネルギー換算すると98.35kcalです。これを消費するために自転車で走る距離は、私の年齢、体重では3.64kmになります。ホントか?(笑ロードバイク乗りにしてみれば、3.64kmなんてたいした距離じゃないですよ。毎日3.64km走ると1年間では1000kmを超えます。言えば体が軽かった2008年や2009年と比べると、年間走行距離は1000km~2000km減っていますので、どうやらそこに原因があるのかもしれませんね。ちりも積もれば山になると言いますけど、ちりが積もって山が出来た歴史はありません。日々の積み重ねは大事なんだとつくづく感じますね。