2004年3月ジスイその1~こなべちゃん(圧力鍋)コメントを残す一人暮らしの自炊で問題になるのは、なかなか料理する時間がとれないということじゃないでしょうか。少なくとも毎日一から料理を作るのは、よっぽど料理好きでないと厳しいですよね。そんなわけで、おおかたの料理は週末に作りだめして、平日はせいぜい魚を焼いたり味噌汁を作ったり、といった感じになってきます。週末はゆっくり料理ができるかというと、1週間分の料理を作るのは結構手間だし、やっぱり休んだり遊んだりする時間も欲しいしで(笑)、できれば手早くすませたいのが人情です(もちろん時にはゆっくり料理を楽しむのもいいんだけど)。いうわけで、料理時間を短縮するための秘密兵器が圧力鍋。時間のかかる煮込み系料理は感動的なくらい早くできちゃいます。あと、僕は大豆とか金時豆とか白花豆とか豆類をよく煮るんだけど、これまた非常に手軽にできます。枝豆を想像してもらえばわかると思うけど、ゆでたての豆って本当に美味しいんですよね。僕が使っているのはリケン(今は日軽プロダクツというところが出している)のこなべちゃんという小型の片手鍋ですが、1~2人くらいの料理を作るにはもってこいです。内面ふっ素樹脂加工なので、肉やたまねぎを炒めてそのまま煮込む、といった使い方がやりやすくておすすめです。あと、落としぶたがついているのだけど、これを使うと蒸し料理とかもできちゃいます。さつまいもとかかぼちゃとかをふかすのもなかなかオツなものです。helium突然オープン!4件の返信とある場所で開業していたホームページを2月いっぱいで閉鎖。3月からすっごく久しぶりに一人暮らしを再開。とまあこんな状況の中、心機一転という感じで発作的にスタートしたblogです。テーマは、とりあえず旅行(国内、特に北海道)と自炊にしようかと。いっても、基本的には日記のつもりなので、ほかにもこだわりなくあれこれ書いていくことになるでしょう。写真は年末に行った野付半島。北海道の東、知床半島と根室半島の中間くらいにある超細長い半島で、道の左右に海が見えます。album「青空のかたち」発売中!Soundcloudで試聴できます。!今日の空模様、どんなかたち?〜暮らしの音楽家・heliの視点で切り取る日常、ときどき非日常。