入学式や入社式など新しいはじまり、おめでとう!!こんにちは、院長の梶です。新しいことにチャレンジするってステキなことですよね。使っている方に偏ってしまってるかも?「はい、確かに、ぎゅーっとなんて手を上げて伸ばす事しません。」だって、テニスとかしないから、お蝶婦人や岡ひろみみたいにラケット真上から振り下ろすようなことしーひんでしょうオリンピックに出るつもりもないので段違い平行棒とかで腕を斜め後ろ上に引っ張られることもないやん。普段使うほうにばっかり偏ってるっというクセをつけっちゃってる。違う使い方をしたからこそ気がつくことってあります。無理ないストレッチなどで改善してください。本のページに折り目を付けたようにそこは、とても目立ってすぐにそのページが開くのと一緒。治ったと思ってもやっぱりまた偏った使い方しちゃいます。正しい使い方を意識してストレッチなどをして、偏りをただします。余計に壊れたりしますから気をつけてくださいね~あなたのカラダは、あなたがなおします。それは、あなたのカラダをあなたが壊しちゃったから。カラダと仲良くしてるとそんな使い方にも気がつくようになってきます。折り目がうっすら残ってるんだからやっぱりそのページが開いてしまうものです。誰が悪い訳でもなく新しいチャレンジなんだから1回でマスターできなくて普通そんな風に思ってくださいね~最後まで読んでくださってありがとうございます!!「最近全くやってなかった上腕のストレッチ、ちょっとづつやってこ。072-807-8184「ホームページを見て・・」とお電話ください。上に表示された文字を入力してください。コメント(必須)コメントは管理者による承認後に表示されます。