みんなの政治経済ブログ。スマートフォン用の表示で見るみんなの政治経済ブログ。みんなで更新する社会派ブログです。節約レシピ節約レシピ2014-06-03キャベツ料理を活用して節約に一役!食費の節約日記(和洋中どの料理にも使えて重宝します)。食費は抑えたいけれど、野菜はしっかりとりたい。そんなときにオススメなのが、キャベツです。あんなに重量があるのに、200円せずに買えて、しかも和洋中どの料理にも使えて重宝します。私の冷蔵庫にはキャベツが常備...キャベツ料理を活用して節約に一役!食費の節約日記(和洋中どの料理にも使えて重宝します)。具材を食べやすい大きさにゴロゴロ切ります。1.マカロニサラダのマカロニは、一袋すべて茹でて使わない分は、冷凍して保存しておく。海外(東南アジア)で節約生活をしているとき、とても役にたったメニューです。海外にいると日本の味が恋しくなるのはだれにでもあることだと思います。メインの料金をいくら節約しても、財布管理をしていない私の旦那はお酒を片手におつまみを求めて来ます。鶏もも肉のトマト煮込みは非常に簡単お手軽料理です。主な材料はトマトの缶詰め、鶏もも肉、冷蔵庫にある野菜です。お給料日前にもう一品!もやしが安売りしてる時はまとめて作ります。我が家では一年通して定番メニューです。帰宅して疲れていたり朝が早かったりすると、お弁当を作るのも億劫になります。北海道のオホーツクなどの浜方面の地域でよく作られている家庭料理です。あらはメイン食材としては利用できないため、普通の切り身などにくらべかなり安く購入できるので節約したいときにオススメです。おからといえば卯の花などが定番ですが、旦那さんがあまり好んで食べてくれないので、我が家ではおからをサラダにして出しています。2人とも食べる事が好きで、とにかく良く食べる。おかげで食費もかかって仕方がないのです。豆腐は安くて色々と暈増し出来たり便利なので良く買うのですが、何か目新しく豆腐だけで一品おかずになる様な物を作れないかなと思い、家にあった食材で作ってみたのがきっかけです。二枚で300円以下も珍しくないお財布に優しい、【鶏胸肉】の活用法です。そんなトキに登場する我が家の定番メニューをご紹介。健康のためにも、お野菜はいろんな種類をたくさん食べたいですよね。材料は残り物野菜各種でOKです。した食感がたのしく、また野菜自身の出汁も出るので根菜がとくに良いです。大根の皮やにんじんの皮、少しだけ残ってしまったごぼう、レンコンなど。材料は餃子の皮6〜7枚。ピザ用とろけるチーズお好みの量。簡単においしく出来上がります。食費の節約術キャベツの芯で中華丼作ってます。学生時代、とんかつ屋でアルバイトしていた時に覚えた節約レシピです。お店ではとんかつに添えるキャベツを千切りにしていたですが、千切りは葉の部分のみを使い、キャベツの芯は取り除いて従業員の賄いに使っていました。スペアリブ、骨付き肉を食べたらお肉は胃の中ですが、残った骨は肉がなければ生ゴミへ...。いうのは、とっても勿体無いのです。骨付き肉でスープのダシを取ることもできるのです。私の母から教えてもらった料理です。おあげ、納豆、ネギと安い食材で作れるので副菜にお金をかけたくないけど栄養はしっかりとりたい!という時にオススメです。作り方も簡単なので時短レシピとしても利用できます。朝ごはんを何にしようかと迷った時、しかも時間がない!という時によく作るメニューです。女性にとって大事な栄養素である鉄分は、レバーやほうれん草に含まれていることが知られています。レバーは好き嫌いがあるし、ほうれん草は高くて家計に負担が・・・。お豆腐屋さんで豆腐を購入すると、いつもおからをおまけでいただいています。このおからを使って、私は「おからハンバーグ」を作ります。約60円で焼き肉が食べれたらすごいですよね。そこで、こんにゃくを使って美味しい焼き肉風のレシピをご紹介します。材料は、板こんにゃく250g、ゴマ油適量、ニンニク1片、酒大さじ2、しょうゆ多さじ4だけです。安くて、大量に手に入るもやしでこってりボリューム満点の坦々風炒めです。はてなブログProみんなで更新する社会派ブログです。詳しい説明は『みんなで更新する政治経済ブログです。1月1日夜6時~9時放送「一番感動したのは、綾瀬はるかさんの手裏剣」感想。2019年11月15日金曜日放送分「なんで食べ過ぎると太ると知りながらついごはんが食べたくなっちゃうの?」感想。#TVベストアーティスト2019。PUMPのYORIがテレビ復帰するので」感想。11月5日放送「日本の山の名前とは思えない」感想。第8話「沙羅が結婚のことを、母親に伝えていて驚いて」感想。太平洋戦争編「ほんとうに優しい人ですね」感想。(1)リンクみんなのブログ。面白い漫画を教えてください。月別アーカイブみんなの政治経済ブログ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。