内容:イルチブレインヨガは腸からのアプローチがすごい!ほんとうにおなかがぽかぽかになりますね、とよく感想をいただきます。(ブレイントレーナー1級、指導歴9年)その他:動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。内容:自律神経を整えるブレイン体操を中心としたレッスン対象者:アレルギーや免疫力、春先の体調がきになる。(ブレイントレーナー1級、指導歴9年)その他:動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。:「氣功」という難しい感じもありますが、硬くなった身体を丁寧にほぐして、関節の中に詰まったエネルギーを流すことで呼吸と瞑想が体を動かしながら体感できる方法です。身体の中心を取り、心の中心を取り、人生の中心まで極めていくこともできます。自分を外から、内から見つめる習慣を作ると自然に心身の健康管理ができます。否定的な考えの方にお勧めです。S1ビル3F参加費:当日1500円、ネット予約1000円*ネット予約はこくちーずよりお申し込み下さい。問合せ電話:06-6338-5111トレーナー:田堀元美その他:プレゼント...体験の方にもれなく腸マッサージをプレゼント!動きやすい服装でお越しください。必要な方はタオルをお持ちください。腸は体と心の状態を移す鏡です。肩こり、胃腸が悪い、ダイエット、ストレス解消、集中力アップや潜在能力アップ。問合せ電話:06-6338-5111トレーナー:田堀元美その他:プレゼント...先着10名の方に腸もみまたはオーラ撮影をプレゼント!動きやすい服装でお越しください。必要な方はタオルをお持ちください。内容:オーラとは、生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。色によって特徴があり、その人の気質身体の状態が分かります。ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。オーラはその時々で変わるもので、人生を通して限定的なものではありません。今の心身の状態を知り、基本的な自分の傾向を踏まえて今度の自分の変化に活用する一つの情報としてお気軽にどうぞ。問合せ電話:06-6338-5111トレーナー:田堀元美その他:日程やお時間のご都合が合わない方は、お気軽にお問合せください。内容:仕事でメンタルが折れそうなあなた。人間関係でお悩みのあなた。メンタルは身体から、身体はメンタルからと相互に影響しあっています。ヨガでメンタルと身体を整えましょう。イルチブレインヨガでは脳の使い方を学び、身体と内側のメンタルを整え、それを生活に落とし込むまでをサポートします。この機会に体験レッスンにお越しください。問合せ電話:06-6338-5111トレーナー:田堀元美その他:プレゼント...体験の方にもれなく腸マッサージをプレゼント!動きやすい服装でお越しください。必要な方はタオルをお持ちください。(1)ぐっすり眠れる。(1)ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。(1)集中力UP、ポジティブ志向になる。(1)からだも心も脳もスッキリします。(1)身体が、元気になる。(1)身体はもちろん、頭や気分もスッキリ。(0)身体が、元気になる。(1)チャクラにまつわる意味と期待する変化、効果的なボディーワークを繋ぎます。(1)本当の自分、エネルギーについて感じられる。リラックス、自信感、肯定感など。(3)タオを感じ、タオとひとつになる。スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。こり、腰痛などに効果的。継続的に行うと美肌やダイエット効果も期待できます。