最新の記事しょうりこんにちは、しょうりです。早起きが苦手などこにでもいる起業家です。メルマガではストレスなくビジネスを継続する作業術やマインドセット、再現性の高いビジネスノウハウを公開しています。2020年1月12日シングルファーザーにおすすめの仕事はコレ!たぶんいちばん取り組みやすい。2020年1月11日こんにちは、しょうりです。コチラでは、パソコン作業の効率を高める椅子とデスクの選び方を紹介します。パソコン作業用の椅子とデスクの選び方1つで、けっこう疲れのたまり方や作業中のストレスが変わってくるのでぜひ参考にしてください。パソコン作業の効率を高める椅子ここからは、パソコン作業の効率を高める椅子についてお伝えしていきます。わたしが今までパソコン作業していて感じた、こんな椅子がおすすめ!っていうやつです。パソコン作業用の椅子選びのときの参考に使ってください。パソコン作業用の椅子の場合、背もたれは高めにしておきましょう。身長にもよりますが、50~60センチくらいあると安心です。背もたれが低いとうしろによりかることができず、作業途中にちょっと休憩しようと思ってもリラックスできません。背もたれが高めならせもたれにがっつりよりかかって、背中も首も休めることができます。あと背もたれ高めの方が作業中もしっかり背中を支えてくれるので負担がかかりません。負担かからないし、ちゃんと休めるから結果的にパソコン作業の効率が上がるというわけです。クッションやわらかめパソコン作業の効率を高める椅子2つ目は、クッションやわらかめです。パソコン作業用の椅子は、座る部分のクッション性も重要です。クッション固めだと長時間作業したときに、お尻がめっちゃ疲れて痛くなります。お尻のしんどさが気になってパソコン作業の効率も上がりません。座る部分のクッションはやわらかいのを選択した方が良いです。短時間なら固くてもいいですがパソコン作業を長い時間やるのを想定すると、クッションはやわらなくしておかないと辛いです。椅子の座る部分の広さは広めがいいかなと思います。これも広い方がゆったり座れて、足とかお尻に負担がかからなくなります。座る部分が小さい椅子を使うと、足に負担が大きかった印象です。座ってパソコン作業しているだけなのに足が妙に疲れました。無駄に疲れるのでパソコン作業の効率も高まりませんでした。座る部分は広めの椅子を選びましょう。個人的には座る部分は40センチ×40センチ以上あれば安心かなと思います。ひじかけがあるパソコン作業の効率を高める椅子4つ目は、ひじかけがあるです。ひじかけもあるやつを選んだ方が良いって個人的には感じています。パソコン作業するとき自体にひじかけはあまり役立ちませんが、休憩するときにひじかけがあった方が腕を休めやすいかなって思います。なくても困らないけどあったほうが腕を置きたいときに置けるので良いかなって感じです。リクライニングは倒せるやつパソコン作業の効率を高める椅子5つ目は、リクライニングは倒せるやつです。パソコン作業用の椅子はリクライニングもしっかり倒せるやつにしておきましょう。そのときのカラダのコンディションや気分に合わせて、リクライニングを変えて作業できるし、休憩するときにがっつり倒して休むこともできます。リクライニングを倒せない椅子にしてしまうといつも同じ角度で固定されて微妙にストレス感じてしまいます。パソコン作業用の椅子はリクライニングが倒せる椅子を選んでいきましょう。パソコン作業用の椅子おすすめここからは、パソコン作業用の椅子おすすめをお伝えします。パソコン作業用の椅子おすすめは、ゲーミングチェアです。ゲーミングチェアは本来、ゲーマーがゲームするときに負担かからないようにするために作られた椅子です。パソコン作業用にも使えます。シートは頭の先まで包み込んでくれるし、カラダをいい感じに固定してくれるホールド感がある形状をしていて、ヘッドレストもあって首の負担も軽減させやすいです。クッションも体の負担を軽減するものが使われてるし、ひじかけは可動式、リクライニングもばっちりで、パソコン作業の効率を高めるためにはぴったりです。⇒とりあえずクリックorタップして登録しておくパソコン作業の効率を高めるデスクここからは、パソコン作業の効率を高めるデスクをお伝えします。高さがちょうどいいです。パソコン作業するとき、デスクの高さはかなり重要です。低すぎると腰とかクビに負担かかるし、高すぎると目に負担がかかります。いい高さのデスクを選択しましょう。目線が下目にパソコンの画面を見れるくらいの高さがちょうどいい高さです。奥行きがしっかりあるです。奥行きがないデスクにしてしまうと、パソコン作業のときに画面との距離が近くなって目にすごく負担がかかって疲れて効率高まりません。あと狭いとマウス操作、キーボード操作もやりづらくてストレスたまります。それらを避けるために奥行もあるデスクを選択しましょう。わたしは奥行き59センチのデスクを使ってますが、これだけ奥行きがあると画面が近すぎず、狭いデスク使っていた時に比べると目の負担も軽減されました。マウス操作、キーボード操作もゆったりできてストレスありません。いうことで奥行は最低でも50センチはあったほうが良いかなって思います。横幅もそこそこあるです。デスクの横幅もそこそこあるものを選ぶのがおすすめです。横幅も狭いデスクだと結局パソコン作業やりづらくて、ストレスためてしまい、作業効率高まりません。横幅が十分あれば、ゆったり使えるし、多少モノを置いても邪魔になることなくパソコン作業に取り組めます。できるだけ横幅もあるデスクを選んでいきましょう。ちなみにわたしは横幅は140センチのデスクを使っています。デスクの下にパソコン本体と収納用のワゴンを入れても作業に支障のない十分な広さが確保できています。パソコン作業日々やっていると、部屋のレイアウトを変えたいと思うこともあると思います。デスク周りの環境をちょっといじりたいと思うこともあると思います。そんなときに簡単に動かせないほど重いデスクだったら大変です。「デスクが重すぎない」というのも意識して選んでみてください。パソコン作業用のデスクおすすめここからは、パソコン作業用のデスクおすすめをお伝えします。おすすめのパソコン作業用デスクは、ニトリの組み合わせ自由フリーデスクです。・足は6タイプから選んで自由に作ることができます。わたしが今使ってるデスクもこれで購入しました。上で紹介した条件を満たしつつ、そんなにお金もかけずに望みどおりのデスクが手に入れられるのでかなりおすすめです。★ニトリの組み合わせ自由フリーデスク⇒とりあえずチェックしてみるより良い椅子とデスクを手にするために...良い道具を手にするためにはお金が必要です。お金を手にするためには良いノウハウを手に入れて、稼ぐしかありません。いうことでわたしから初心者でも関係なく再現性高く稼げるノウハウをご案内します。詳しいことはメルマガ内でお伝えするので興味のある方は今すぐメルマガに無料登録しておいてください。⇒今すぐクリックorタップして登録しておく稼げるノウハウでさくっと稼いで良いアイテム手に入れて、作業効率爆上げして、快適作業で、さらにどんどん稼いでいきましょう。最後に以上、パソコン作業の効率を高める椅子とデスクの選び方でした。パソコン作業の効率を高めるために、椅子とデスクは本当に重要です。この1つがイマイチだとパソコン作業するたびにすごく疲れるし、ストレス感じてビジネスやるのがしんどくなっていきます。逆に良いものを手に入れてしまえば、負担かからずストレスなく、快適なビジネスライフを送れるようになります。快適に作業できる椅子とデスクをゲットしてください。それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。22の時間の無駄遣い。時間を有効活用するために改善しましょう。最新の記事しょうりこんにちは、しょうりです。早起きが苦手などこにでもいる起業家です。メルマガではストレスなくビジネスを継続する作業術やマインドセット、再現性の高いビジネスノウハウを公開しています。2020年1月12日シングルファーザーにおすすめの仕事はコレ!たぶんいちばん取り組みやすい。しなければ稼げるわけがない!仕事術も向上しない!ひさっちです。率直にいいます!努力しない人は稼げませんし、仕事術も向上しません!...喫煙者不採用のメリットは大きい-50年前から喫煙者が50%以上減...こんにちは。今回は禁煙者からの視点でタバコのデメリットと禁煙のメリット...フロントエンドを作る3つのポイント集客商品であるフロントエンド、これのあるなしで大きく集客の効果は違ってきますが、実際に集客で...残業を断るのに使える理由6個と残業断る勇気を身につける6個の思考...こんにちは、しょうりです。コチラでは、残業を断るのに使える理由6個と残業断る勇気を身...過重労働にならない副業の取り組み方4選こんにちは、しょうりです。こちらでは、過重労働にならない副業の取り組み方4選を紹...地方で副業するならネット副業が一番おすすめ!こんにちは、しょうりです。こちらでは、地方で副業するならネット副業が一番おすすめとい...ダブルワークがしんどい!!疲労を軽減する方法と身体の負担を減らす...こんにちは渡辺です。お金がもう少し欲しいと思った時、気軽に始められるダブルワーク。...万が一の時があっても常に身辺整理をしておけば周囲の人も負担がかか...こんにちは。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。しょうり副業で月3万円稼ぐ4個の方法。おすすめしない稼ぎ方も紹介。仕事から逃げる方法3選。壊れる前に逃げましょう。しょうり給料少ないせいで生活苦しい方は今すぐコレを始めましょう。imahashiブラック企業の見分け方と辞め方と、辞めた後のおすすめの次の行動。しょうり人生を本当に楽しむ12の方法。imahashiドラマ「わたし、定時で帰ります。しょうり朝が弱い人のための原因と対策と改善策。