エッセイ波動を上げる/自分をアップデートすることで、自分らしい人生を送ることができるようになる。波動を上げる/自分をアップデートするために一番大切なことは、自分の奥深くにある自分のコアに繋がることである。自分の奥深くにある自分のコアに繋がろうとするとき、さまざまな問題が生じる。問題の一つとしてあるのが、『自分の心の奥深くに至る途中には、未消化のさまざな重たいエネルギーが眠っている』ということだ。人が自分の内側に目を向け始めたとき、そのような重たいエネルギーと直面せざるを得なくなる。この重たいエネルギーを何らかの手段で乗り越えて行かない限り、自分のコアとの安定的な繋がりを保つことはできないだろう。これは、『汚い押入れの中に眠っている価値ある宝石を探そうとするとき、まずは押入れの掃除をせねばならない』ということに似ている。ここにおいて『ヒーリング』という作業の重要性が現れてくる。ヒーリングとは上の例えで言えば、押入れの掃除にあたる作業である。汚い、見たくない、押入れの中のゴミを、ひとつひとつ片付けていくことがヒーリングである。ゴミをひとつひとつ片付ける、という行為の具体的な手段のひとつ、すなわちヒーリングのための手段のひとつが『許し』である。心の中の押入れには、許されず、抑圧された思考と感情が眠っている。それを片付けるとは、抑圧され圧縮され心の無意識領域に押し込められた、重たく絡まった思考と感情をひとつひとつ暗い押入れの中から取り出し、それに愛と光を当て、優しく許していくということである。このような作業を続けることにより、押入れの中は綺麗になっていく。このような浄化作業により、押入れの中のスペースはクリアに、風通しが良くなっていく。クリアに、風通しが良くなった心の中の空間で、人は自らのコア、価値ある宝石が発する光をダイレクトに浴びることができるようになる。いままでゴミによって遮られていたその光をダイレクトに感じ、その光の実在を人は直接体験できるようになる。心の奥に隠れていた自分自身のコア、その美しい宝石は、無限の輝きを発し続けている。その輝きを浴びたとき、人のヴァイブレーションは終わらない上昇運動を始める。人の意識はアップデートされ、超次元の方向へと進化していく。Lightの誘導瞑想があります。ヒーリング/浄化/意識と体のアップデートのために、それは大きな効果を発揮するようデザインされ創造されています。technology.。