佐藤まきこ元気にはしゃぎまわっていた子どもが寝た後は、親にとって最高のリフレッシュ時間。本当は家事や持ち帰りの仕事など、やっておきたいものがあるはずなのに......。『kufura』では子どもがいる既婚女性168名に、「子どもが寝たあと、やるべきことがあるのに、ついついやってしまうこと」について聞いてみました。ママたちがついやってしまうこと、あなたにも心当たりがあるのでは......?ドラマ&録画番組をチェック!テレビでダラダラ「撮りためたビデオを見る」(57歳/その他)「韓国ドラマを見てしまう」(54歳/営業・販売)「お酒を飲みながらテレビを見てしまう」(30歳/営業・販売)「テレビやYouTubeにはまってしまう」(27歳/主婦)「ちょっとだけ......」「BGMがわりに......」という感じでテレビをつけて、そのまま見入ってしまう方がとても多いよう。好きなドラマや好きなタレントが出ているテレビ番組など、観始めると時間を忘れてしまいますよね。熱中しているうちに、ふと気付くとすっかり深夜!なんてことも。SNS、漫画...スマホでダラダラ「SNSの徘徊」(29歳/その他)「スマホでゲーム」(41歳/主婦)「ネットサーフィンをする」(47歳/主婦)「スマホで漫画を読む」(42歳/主婦)スマホをいじりだすと、ネットサーフィンをしたりSNSを見たり、漫画を見たり......多彩な使い方ができるからこそ、つい時間を忘れてスクリーンに没頭してしまいがち。子どもが起きていればすぐに「ねえ、ママ!」と声を掛けられて強制的に中断させられますが、子どもが寝たあとの静かな時間は、止めどきが分からなくてスマホから手が離せなくなるのかも。「スマホでアンケートに答える」(23歳/総務・人事・事務)「スマホでメルカリを見る」(42歳/その他)「お菓子を食べる」(42歳/主婦)「美容」(50歳/金融関係)その他には、アンケートでポイントを稼ぐポイ活や、フリマアプリでお得な買い物&お小遣い稼ぎ。お菓子を食べる、美容などの時間にあてているなどの意見が集まりました。夜の自由時間を有効に使いたいという気持ちの表れかもしれませんね。「一緒に寝落ちしてしまう」(34歳/研究・開発)「子どもと一緒に寝てしまう」(47歳/総務・人事・事務)「ソファーで寝てしまう」(43歳/総務・人事・事務)「テレビを見ながらうたた寝をする」(65歳/その他)実はかなりの回答数があったのが、「子どもと一緒に寝てしまう」というもの。寝かしつけに成功したのに、何か始める前に自分も寝落ちてしまった......なんてパターンも。ママだって毎日忙しく過ごしているのだから、疲れて寝てしまうというのも、無理はありませんよね。週に何度かは「寝る」という予定を立てておく日も必要かもしれません。やるべきことがあるのにそれを後回しにしてついハマってしまう経験は、きっと誰にでもありますよね。はじめから「ダラダラする時間」を夜の予定に組み込んでおくという方法も。【消費税増税に伴う価格表記について】2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。Montly先輩ママが振り返る「育休復帰前」にやっておいてよかったこと。「男の子に習わせてよかった習い事」3位英語、2位サッカーを超えた1位とは?先輩ママに聞きました。【消費税増税に伴う価格表記について】2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。Montly先輩ママが振り返る「育休復帰前」にやっておいてよかったこと。「男の子に習わせてよかった習い事」3位英語、2位サッカーを超えた1位とは?先輩ママに聞きました。コンサルタントの第一人者。人の行動に焦点をあてる手法と技法を提供。大手企業から業種業態を問わず幅広く研修を導入し登壇。ベリーダンス、ボクシング、バックパッカーの旅。2016年6月にボクシングのプロテストに合格をし、世界初の女医ボクサーとして活躍中。ア...犬山紙子イラストエッセイスト。ルックスが仇になる』でデビュー。『言ってはいけないクソバイス』、『マウンティング女子の世界:女は笑顔で殴りあう』(瀧波ユカリと共著)など著書多数。見つけては美術館やギャラリーに足を運び、その情報をWebや雑誌『OZmagazine』や『東京人』など幅広いメディアで発信中。「kufura(クフラ)」は仕事と家庭、どちらも大切にしながら忙しい毎日を送る女性のためのWebメディアです。き方」のヒントを、動画や記事でお届けします。掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。