【恐るべし砂糖の反撃】アトピーが80%の確率で治る方法を試してみた−5ヶ月経過−この記事を書いた人Rato中学生でアトピーが再発。青春の10代20代の15年間はアトピーに苦しめられる。薬による治療に限界を感じ、アトピーや健康に関する本や論文を読みあさり、1年でアトピーを治してしまった。気づいたらアトピーのプチ専門家くらいの知識がたまり、アトピーで苦しむ方へ情報と経験を紹介している。2019.11.16高タンパク質・メガビタミンによる治療を始めて5ヶ月が経過しました。4ヶ月経過時点までは、非常にアトピーの治りも順調でしたが、ここへきて症状が悪化してきました。原因は、ほぼ間違いなくお菓子ですね。あなたが、チョコレートやアイスなどの砂糖が多く入ったものが好きで、毎日のように食べていて、「ステロイドを塗っているのにアトピーが治らない」と苦しんでいるなら、少しは役に立てると思うので最後までお付き合いくださいね。Pixabayまずは直近1ヶ月の症状の変化をご紹介します。2019/8/232019/8/302019/9/82019/9/132019/9/20アトピー症状の悪化で最も酷いのが首の周りと脇ですね。8月中は症状も落ち着いていましたが、9/13や9/20になるにつれて、首元や脇にアトピーの症状が出てきていることがわかります。それに伴い痒みも出てきたり、お風呂上がりにも肌が乾燥するようになってきました。眠れないほどの痒みではないにしろ、久しぶりに痒いので、少しの乾燥や刺激がこたえます。高タンパク質・メガビタミン治療をはじめた初期のアトピー症状の酷さに比べればたいしたことはないですが^^;でも、こういう油断が最近はほんと大敵と感じるようになりました。この油断については次の段落でお話ししますね。ちなみに、今月のプロテインとサプリの詳細は、僕がオススメしているサプリを先月と同様に飲んでいます。ビタミンA量は、25000IUの間違えでした。参考にされた方は、申し訳ありませんでした。Pixabayここ2週間ほどで一気にアトピーが悪化しましたが、その原因として考えられるのが砂糖です。以前にも砂糖でアトピーが悪化するという記事を紹介していますが、僕のアトピーにも砂糖は大きく関係しています。実は、先月のアトピー治療の4ヶ月目の経過報告でも少し触れましたが、先月から少しずつお菓子を食べる頻度と量が増えていきました。最初は、1日にチョコレート3個だけとか、アイス1個だけと決めていたんですが、少し食べ始めても症状が悪化しなかったり、痒くなることもありませんでした。そのため、次第に「もう少し食べても大丈夫」という油断が出てきました。「まだ大丈夫」という悪魔のささやきにより大きな失敗をしてしまうことって。今回も、悪魔のささやきに負けて気づいたらアトピーが出はじめていました。アトピーが出ないラインは、いつの間にか余裕で超えてしまっていたんですね。この方法のキーポイントであるタンパク質をいくらプロテインでとっても糖質を抑えなければ回復スピードは遅くなりますね。ちなみに、今回どんなお菓子をどれくらい食べてしまったのか、参考までに紹介しておきますね。直近の3週間がお菓子を大量に食べてしましました。1週間分ずつを溜め込んで買ったので、ある1週間分のお菓子と1日どれくらいづつを食べたかを大まかに紹介します。1週間分の買い込んだお菓子の量の例ぷっちょ1袋ハイチュウ1袋サクマドロップス1袋パイの実パーティーパック1袋ガーナミニチョコパーティパック1袋ポテトチップス2袋1日の食べたお菓子の量の例ぷっちょ−約5〜10粒ハイチュウ−約5〜10粒サクマドロップス−約3〜6粒パイの実−約10個ガーナ−約5〜10枚ポテトチップス−約0.5〜1袋こうして見ると、よく食べたな〜と感心してしまいます^^;アトピーを本気で治そうと思う前は、もっと食べていたので当時の生活を思い返すと恐怖ですね。ところで、本当に砂糖が原因なの?と疑問に思うかもしれません。聞かれれば100%砂糖がいけないとは言い切れません。高タンパク質・メガビタミンによる治療を初めて、先月まで順調に回復してきてたアトピーが、悪化しはじめるようになった前後で変わったことといえば、お菓子を食べるようになったことくらいです。チョコレート、キャンディー、アイス、ポテチなどを食べるようになったことから推測するに、お菓子に含まれる砂糖がアトピー悪化の大きな原因と考えることは自然なことではないでしょうか。先ほど紹介した砂糖の取りすぎがアトピーを悪化させる記事以外にも、砂糖がタンパク質を糖化してアトピーや肌荒れの原因になることを紹介した記事があります。これらの記事で紹介していることからも、砂糖が少なからずアトピーに影響していることを推測できます。お菓子をたくさん食べていて、アトピーが治らないと悩んでるいる方は、お菓子を食べるのを減らすことから試してみてくださいね。僕は、一定期間ならお菓子を我慢できますが、気の緩みで一度食べ始めたら止まらなくなるので、お菓子を食べなくても済むような対策を考えようと思います。いい方法があったらまた紹介しますね。それでは、次回の報告はアトピー治療6ヶ月経過になります。僕が行なっているアトピーを治す方法をわかりやすくまとめた記事もあるので参考にしてみてください。手軽に始める肌質改善!〜まずはここから整える〜手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-15年間もステロイドを手放せなかった僕が、乾燥やかゆみを乗り越えられたのは乳酸菌のおかげ。乳酸菌により腸内環境を整えたことで、アトピーから解放されました。乳酸菌は100%乾燥肌やかゆみを改善する薬ではないんです。脱ステロイドのために僕がやったことを紹介しています。ステロイドの利用歴が長ければ長い程、体の基礎を作り直す必要があります。体づくりをせずに脱ステロイドをするのは、油を背負って火に飛び込むようなもの。着実に脱ステロイドを遂げるために役立つヒントが満載です。【驚きのプロテイン】アトピーが80%の確率で完治する方法を試してみた−1ヶ月経過−高たんぱく質、低糖質、メガビタミンによる治療を始めて1ヶ月が経ちました。これまでの人生でアトピーの状態は最悪です。想像以上の辛さで襲ってきます。その原因は痒みに端を発しています。脱ステをする方の励みになれば幸いです。2019.05.192019.10.05アトピー治療アトピー完治のステップ2<原因は赤ちゃん時代にある?>赤ちゃんの時の環境がアトピーの原因に大きく関わっています。同じ生活をしていてもアトピーになる人、ならない人がいるのか。その差はどこから来るのか。答えは免疫力にあった。免疫力を決めるのが赤ちゃんの時に形成される腸内フローラです。【タンパク質に注意】アトピーが80%の確率で治る方法を試してみた−6ヶ月経過−お菓子の食べ過ぎを克服した今月は、順調なアトピーの回復を見せました。お菓子好きの方には、この辛さが分かるかと思いますが、アトピーには効果抜群です。順調な回復劇をぜひご覧くださいね。タンパク質についても、実体験による情報を公開したのでお楽しみ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)管理人自己紹介ある方法で、6ヶ月でステロイドがいらなくなるまで、アトピーが回復したRatoです。15年間アトピーに苦しめられた僕が、今ではステロイド薬も保湿剤すらも使わなくて済むようになりました。アトピーは薬では直せないと気づいてから、自力でアトピーについて勉強して、ようやくある方法にたどり着いくことができました。詳しい内容は自己紹介をご覧ください。【写真あり】僕のアトピーを治したプロテインの効果とは「アレルケア」の効果を徹底解説してみた!!「米のしずく」の効果を徹底解説してみた!!唇がかゆい時にやってはいけない3つのことえごま油が肌荒れに効く人・効かない人カテゴリーその他1アトピー情報68アトピー治療20アトピー考察8オススメコーナーアトピー完治ライブラリーの紹介アトピー完治講座アトピー改善マニュアルレビューアトピー症状の改善の様子オススメの激安プロテイン手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-糖質制限中も罪悪感なくパンやご飯を食べたくないですか?自己紹介にほんブログ村アトピー性皮膚炎ランキング肌トラブルにはこれ!!〜手軽に始める乳酸菌サプリ〜手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-15年間もステロイドを手放せなかった僕が、乾燥やかゆみを乗り越えられたのは乳酸菌のおかげ。乳酸菌により腸内環境を整えたことで、アトピーから解放されました。乳酸菌は100%乾燥肌やかゆみを改善する薬ではないんです。ある方法で、6ヶ月でステロイドがいらなくなるまで、アトピーが回復したRatoです。15年間アトピーに苦しめられた僕が、今ではステロイド薬も保湿剤すらも使わなくて済むようになりました。アトピーは薬では直せないと気づいてから、自力でアトピーについて勉強して、ようやくある方法にたどり着いくことができました。詳しい内容は自己紹介をご覧ください。【写真あり】僕のアトピーを治したプロテインの効果とは「アレルケア」の効果を徹底解説してみた!!「米のしずく」の効果を徹底解説してみた!!唇がかゆい時にやってはいけない3つのことえごま油が肌荒れに効く人・効かない人カテゴリーその他1アトピー情報68アトピー治療20アトピー考察8オススメコーナーアトピー完治ライブラリーの紹介アトピー完治講座アトピー改善マニュアルレビューアトピー症状の改善の様子オススメの激安プロテイン手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-糖質制限中も罪悪感なくパンやご飯を食べたくないですか?自己紹介にほんブログ村アトピー性皮膚炎ランキング肌トラブルにはこれ!!〜手軽に始める乳酸菌サプリ〜手軽に始める乳酸菌サプリ-米のしずく-15年間もステロイドを手放せなかった僕が、乾燥やかゆみを乗り越えられたのは乳酸菌のおかげ。乳酸菌により腸内環境を整えたことで、アトピーから解放されました。乳酸菌は100%乾燥肌やかゆみを改善する薬ではないんです。乳酸菌を取り入れて...diy-making.com2019.10.27。