皮下脂肪はなかなか...【13:30】起床。チリスパゲッティ&黒烏龍茶。【15:30】BARRACUDAに乗って、出発。【17:00】四ツ谷。【20:30】曙橋の「中国料理/香源」で、チャーハン(430円)&回鍋肉(380円)。【21:00】仕事場に戻り、“一服の代わりに”しっとりキャラメルブレッド&のむヨーグルト。煙草をヤメると太るというのは、つまりこういうことなのだ...。【02:50】仕事終了。レッツラ・ゴ~!【03:48】到着。今週4回目の“ジテツ~”でございまして、全身筋肉痛なワタクシでございますが、“タイ記録”の58分。万全な状態なら、55分いけるかも?洗濯。サイクリング・シーズン!【15:00】起床。本格キムチ辛ラーメン&ツナサラダ&バナナ&黒烏龍茶。【16:15】and-LP560に乗って、出発。【17:30】四ツ谷。【20:15】「やよい軒」で、“期間限定”土鍋蒸しゃぶ定食(790円)。【01:50】仕事終了。レッツラ・ゴ~!【02:50】到着。余力有りの1時間ジャスト。レトルトの四川風麻婆麻辣飯で、フランジア赤。業界ゴシップ【07:00】起床。バナナ&ブルガリアヨーグルト&黒烏龍茶。【08:05】武蔵浦和駅付近の「松屋」で、ソーセージエッグ定食(390円)【09:30】府中。関係各位と合流し、『SSカップ』のロケ。【14:00】昼飯は「割烹/三松」で、カンパチ刺身定食&しらすおろし。/むさし坊」で、煮玉子入りらーめん(780円)。