愛媛県松山市にあるヨガ教室です。少人数制ヨガ、ママヨガ、出張ヨガ、ママサルサ、スペイン語のレッスンなども行っています。2019/05/21ヨガを学ぶ「ヨガを学ぶ」ワークショップを初開催しました。前半はヨガのポーズについて西洋医学的に、東洋医学的に背骨をテーマに読み解き後半は「ヨガ=ポーズ」ではないということ。体系的にヨガの理解を深めました。哲学や精神論を含めて「何のために私たちはヨガをするのか」ということをテーマに。マットからでてからの日常こそがヨガの本番であることを、お伝えしました。今まで、いろんな分野の先生をお招きしてワークショップを開催してきましたが自分が講師をするのは今回が初めてでした。いまWSを振り返って反省点を上げればキリがないですが...それでもこうやって一緒に学べる仲間がいてくれることに感謝しかないので、開催してよかったと思うのです。来月の開催は6/18に追加に開催日を決定しました。こちら現在残席2です。ご興味のある方、ご予約お待ちしております。サイトマップ愛媛県松山市内にある少人数制のヨガ教室です。シニアヨガ、ママヨガ、ママサルサなどを行っています。