2019年1月9日1/16(水)~黒ランチスタートお正月気分も抜けてすっかり通常~~のはずですが、こかげまりひん、東京に出張してた関係もあって、こかげは1/16(水)から黒ランチでスタートします。!黒の食材は冬に積極的に摂るといいものなんです。冬は寒くて新陳代謝が落ちたり、活動量が減少して体の中では氣や血液が停滞しがち。「黒ランチ!」というわけです。「冷え対策」にもなるわけですね♪ついているミニスイーツは「手作りプレーンケーキwithスパイシー小豆あん」です。ここにも黒い食材が!徹底してますね~~~と、自画自賛。黒い食材ではない「菊芋」も出してます(笑)はい、使いたかっただけです。「天然のインシュリン」と言われる「イヌリン」を多く含む「菊芋」。「生姜ちゃうの?」と思うかもしれませんが、「菊芋」です。おいしいんですよ~~~~。カリウムも豊富なので高血圧にも良いそうです。素揚げしてほっくり美味しい菊芋をお楽しみ下さい♪スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしています。国道11号線より八栗・庵治方面へ入って二つ目の信号を左折。(屋島少年自然の家・檀の浦方面の道です)そこから道なりに進み、屋島東小学校を越して、約600m進んだところにあります。☆駐車場も完備しておりますので、お気軽にお越しください。18才から10年間を関西で暮らし、29才で結婚。子育てしながらカフェ営業、そして、料理教室や健康講座を開催しています。「まりひんさん」って気軽に声をかけてくださいね。