2019年5月3日エクササイズコーチ池袋店の料金、アクセス、口コミ・評判などをまとめました。ジム選びの参考にしてくださいね。実際に無料のカウンセリングと体験レッスンも受けてきましたので、ぜひあわせて読んでみてください!エクササイズコーチは短時間で安い!その理由は?効果は?無料体験してみました時短で格安のエクササイズコーチ。ホントのところどうなの?ってことで無料体験してきました。3分という、好立地にあります。料金システムエクササイズコーチ池袋店の料金は以下のようになっています。(全て税抜き表示)エクササイズコーチのコースは2種類。Individual(インディビジュアル)というコーチと1対1でトレーニングするコースと、Partner(パートナー)というコーチ1名に対しお客様2名でトレーニングするコースがあります。どちらも入会金は10,000円。支払いはクレジットカードか、銀行引き落としのいずれかが選べます。コースは毎月15日までに手続きすれば、次の月から自由に変えられます。月4回コースで申し込んでみて、意外といけそうだから来月は月6回にしよう!と気軽に変更できるのが便利。エクササイズコーチの料金の特徴エクササイズコーチは、とにかく安いのが特徴です!他のパーソナルトレーニングジムと比べてみると(参考:池袋のパーソナルトレーニングジムを料金別に比較一覧)、入会金を含めた2ヶ月の合計料金は25万前後のジムが多いことがわかります。こちらのエクササイズコーチは8万円弱という圧倒的な安さ。いうと、1回20分の時短トレーニングだから時間かからないこと、マシン主導であるため、トレーナーさんなどの人件費が安く抑えられることなどが考えられます。20分のトレーニングで効果が出るの?と思った方はこちらも、ぜひあわせて読んでみてくださいね!エクササイズコーチは短時間で安い!その理由は?効果は?無料体験してみました時短で格安のエクササイズコーチ。ホントのところどうなの?ってことで無料体験してきました。時短で料金がとにかく安いエクササイズコーチのトレーニング時間は20分。忙しい方や、トレーニング・ダイエットにそんなに時間をかけたくないという方にピッタリ。駅近にトレーニングルームがあるので、アクセスにも時間がかからないのが、大きなメリット。池袋駅でお勤めや、乗り換えがある方にはとても便利です。時間が短いこともあり、料金が大変安くなっています。先ほども書きましたが、月8回2ヶ月通った場合は、約8万円で済みます。これは業界最安値であり、ほかに類がありません。独自マシンによるトレーニング安さを実現している理由は、エクササイズコーチが導入している独自マシンです。コンピュータを搭載したA.I.マシンで、使う人の筋力と可動域(体がどの程度動けるか)を測定してくれ、その人に完璧にマッチするワークアウトを考えてくれます。これは人間には真似できない技です。(ものすごく経験のあるトレーナーさんなら、話は別かもしれませんが・・・)そういうトレーナーさんの技術に左右されず、いつでも一定の水準でトレーニングを受けられるのも、A.I.マシンのいいところ。画面を見ながら、マシンが示す基準に合わせるよう、こちらも力を加減していくのですが、ゲームをやっているみたいです。これが案外面白かったので、ゲームがお好きな方にはおすすめですよ。予約不要エクササイズコーチは基本的に予約不要です。これも地味に大きいメリットのひとつ。仕事の合間に、ちょっとした空き時間でささっとトレーニングができちゃうって最高ですよね!パーソナルトレーニングは、トレーナーさんを確保するため、予約が必要なのが普通です。エクササイズコーチは、短時間ですしトレーナーさんががっつり指導する必要もないせいか、予約がなくてもトレーニングできるのです。この予約が結構厄介で、シフトが不定期なお仕事の方だと、休みが直前までわからなくて予約しづらいことも多くなりがち。それから体調不良や、急な予定変更でキャンセルになることもありますよね。ジムによりけりですが、直前だとキャンセル料や1回分の代金を支払うことになります。(でも体験でお伺いしたところ、実際には予約といかないまでも、行く前に電話をして、空きを確認した方が良いとのことでした。トレーニングがキツい私が実際体験してみて思ったのは、トレーニングが結構キツいということです。やっている内容は、レッグプレスやレッグカールなど、普通のマシンと変わりません。短い時間で最大の効果を出すため、負荷がかなり重いんですよ!体感ですけど、普通のスポーツジムでオススメされるウエイトの3倍くらいの重さだった気がします。マシンがサポートしてくれるので、これを動かすことができるんですが、まあキツいことキツいこと!まあそれだけ、効果はあると思いますけど、正直驚きました。シャワーがないこれはエクササイズコーチだけでなく、他のパーソナルジムでも同じことですね。レンタルウェアがダサいたった20分だし、お店の方と、たまたまセッションが同じになった他のお客さん(しかも服が一緒)しか見ていないので、気にしないのが吉です。気になるなら、レンタルウェアではなく、自前のウェアでもトレーニングできます。エクササイズコーチ池袋店の口コミ・評判Googleより手ぶらで来れるところがとても良いです。会社帰りにも気軽に通えます。駅から近いのもうれしいです。マシンの使い方も親切に教えてもらえてフォームもチェックしてもらえて至れり尽くせりです。糖質制限も合わせて始めました。すごく楽しみです!2019年3月こういったジムに通ったことがなかったので不安がありましたが、コーチが一対一で親切に教えてくださるから安心してトレーニングができます。20分で済むので気軽に取り組めるところも気に入っています。来月、再来月の引き締まりに期待したいです!!2019年3月ジム自体はキレイだけどトイレは古い感じ。入会したいとは思わない。2019年4月まとめエクササイズコーチ池袋店の詳細について、まとめました。時短で安く済ませられるのが一番の利点と感じます。実際行ってみて思ったのは、好き嫌いが分かれるシステムかもしれない・・・ということ。ガジェット好きな私としては、ゲームみたいな感覚でチャレンジできるトレーニングは、とても面白かったです。他のトレーニングジムとは、一線を画しているので、これはやってみないと自分に合っているかどうか、判断できない感じがします。私は以前お願いしたパーソナルトレーナーの方が、自慢の多い人でトレーニング中ずっと話を聞かされるのが辛かった、という経験をしています。トレーナーの方は、話好きじゃない方が良いのですが、エクササイズコーチでは、トレーナーはあくまで補助という感じだったのも、好都合でした。トレーナーの良し悪しで、トレーニング効果も左右されてしまいます。いったトレーナーの当たり外れがないのも、エクササイズコーチの良い点だなと思います。おえだばんよろしければシェアお願いしますTwitterFacebookGoogle+LinkedInPocket関連記事スポーツジムでの冬の服装やウェアは長袖を着るの?これで迷わない!こんにちは。夏でも冬でも一年中ジムに通いまくっている管理人のおえだばんです。メトロポリタン池袋店に行ってきました2002年からスポーツジム通いを続けている、管理人のおえだばんです。...【2019年最新】池袋のジム30店から目的別おすすめ厳選10店!一部体験レポあり東京・池袋にはたくさんのジムがあります。その心意気、素晴らしいです。...おえだばんジム通いが趣味で16年以上続け、今まで行った施設の数は80以上!ダイエットが得意で、現在ゆるい糖質制限と筋トレで体重管理中。リバウンドするのが悩み。子供の教育についても書いています。フィットネス関連のライターもしています。