会社の検診で、2型糖尿病直前の予備軍と診断されました。『まず糖尿病の食事療法や運動による生活習慣改善が必要です。それがダメだったら、薬事療法で治療しましょう』って言われました。病院から指導された糖尿病の食事制限の目標は次のとおりです。・食べ物のカロリーを計算して食べる量を1日1600cal内に抑えること・間食や、お酒は控えること・食後、ウォーキングなど、適切な運動をすること糖尿病の食事制限を始めて当初1週間は頑張ってやってみたのですが・・・・とても、我慢できません。食べる量が少なく空腹が我慢できないのです。それに、好きなお酒を控えるのも辛い。食後の運動も仕事で疲れた時など、とてもできませんでした。要するに、3っ日坊主で続かないのです。・・・・それで、当然ですが、糖尿病は一向に良くならないのです。そのうち、こんな続けにくい方法をすすめる病院の指導に疑問を持ち始めました。薬事療法は対処療法に過ぎないって聞いているのでやりたくありません。