わたしのこと自分の悩みってどうやって解決してますか??何か悩んだときどうしてますか??わたしは悩むのが大好きな人でしたそして落ち込むのも大好きな人でした。悩んでいたかったし落ち込んでいたかったんです。最近はうだうだと悩んでサクッと落ち込んで終わります。悩むの好きなんです!でもすごく考えてます。いろんなことをあれこれ考えてます。考えるのも好きなんです。究極の問題解決法って??わたしは自分の問題は自分にしか解決できないと思っています。自分で解決できないものは人の問題なんですよ。夫だったり子どもだったりその人たちの問題まで引き受けてしまうと解決できなくてぐるぐるうだうだ悩み出すんだと思うんです。自分の悩みや問題って最初に、誰の問題なのかを見極めることが大切だと思うんです。見極めて、やっぱり自分の問題だったらその時自分で悩んだり誰かと話してる時にはっ!!と気づいたりタイミングよく目に飛び込んできたりします。問題解決法は悩みたいだけ悩むです。えー?って思った??でもさ、それしかないかも!だって悩みたいんだよね?悩んでたらなんか思いつくかもしれないし誰かと会って『はっ!』と気づいてぽこんと解決するかもしれないしだから悩みたいだけ悩みながら好きなように動いていたらいいと思うんです。目の前の問題って実はカンタンに解決できちゃうかも...例えば息子がおむつを替えさせてくれない。それは誰の悩み?まず、おむつを替えなくて困るのは誰?実はわたし。・もしかしたらお股がかぶれるかも・おむつが溢れて周りが汚れるかも・掃除する手間が...・外出先だとオムツ替えられる場所がわからないとかね...起こってもいないことの予防です。自分の都合でオムツ替えしようとしてるかわかるよね。息子からしたら僕は替えたくないのになんでママはそんなに必死なんだ。思っていることでしょう。笑でもこの前、2人でバスで外出してみたんです。したらいく先々でオムツ替えられる場所がある!!だからいかに自分が狭い考えなのかに気づきました。行動してみて解決することがたくさんあります!!それにオムツを替えて欲しい時は自分から『オムツ替える!』と言える子なんです。気楽に外出しようと思います!問題の解決に向けて動いてみるわたしみたいに悩みたい方は問題は問題のままにしておきたい。次から次に問題を連れてきたりする。それをやめるには悩むのをやめる。あれこれ解決したがるのをやめる。自分の問題だけならまだしも人の問題まで引き受けてしまってはお節介になってしまいます。自分の問題に集中したらいいんです。問題はどんどん難しく考えていきませんか??だから考えて考えたら一回考えるのをやめてみるのもいいと思います!!でもどうにもならないこともある。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。子どもに怒ってしまうことに罪悪感がある人へ2017-08-23happy・cycle・create次の記事やりたいことをやるためのコツ!!2017-08-24ブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。3人の購読者に加わりましょうメールアドレス購読ドットの時間https://www.youtube.com/watch?v=mJQadANLAng人気の投稿とページわたしのドテラの使い方チャキチャキ系?お花畑系?お母さんが幸せになる子育て。〜わたしの前者アプリ〜このサイトの管理者についてchiichan自分の経験をシェアするためにブログを書いている自己探求オタク。趣味は自分に合うものを見つけるために体験してみること。合わないと速攻やめて次に行けます。基本的にひきこもりでBTSが大好きです。technology.。