食生活こんにちは^^今はアパートくらし。3食自炊です^^昨日のご飯を紹介します(笑)たいしたもの作ってないけど(苦笑)朝ごはんはシリアルにフルーツたっぷり入れてヨーグルトと牛乳でミックス!そしてパンを食べて終わりです^^これが私のお気に入り朝食!そして昼食!スパゲティーアラビアータにサラダにオレンジジュース。こんなにいっぱい!8月、9月は自炊生活が多かったけど、ここ最近はホテル生活。週末は誰かの家に泊まりに行くというパターン。スイス人の食事はカロリーが高い!食べているものが違う。身体もあんなに大きくなるのかな?チーズやハムが主食かな。それに農家が多いから・・・絞りたてのミルクやもぎたてのフルーツを食べることができる。しないでそのまま飲んでしまうんです!最初はお腹を壊さないか心配だったけど・・・私のお腹は強いみたいです(笑)平気でした。もぎたてのリンゴで作られたリンゴジュース。お店で売られているのは一度火を通したもの。この絞りたては火を通していないからリンゴの香りや美味しさがそのまま残っている!これは最高に美味しい!食べ物で体臭って変わるのかな??もし変わるなら確実に私の体臭は変わっているだろうなー(苦笑)ちょっと心配(笑)チーズやハムが主食となったら体内も変化しているんだろうな。明日は午前中はバランスボール系とランニングかな。たけうちともか]女子スノーボードアルペンの第一人者として4度のオリンピックに出場。2006冬季トリノ五輪9位。2008-2009シーズンワールドカップランキング3位。2010冬季バンクーバー五輪13位。2014冬季ソチ五輪2位。ブログ検索」ブログパーツは、サービスを終了しました。