>>>11/9(土)マウンテンバイクイベント参加者募集!ゆるーいMTBイベント開催のお知らせです。Field)にコースを作ってます(^^)vワイルドおやじ田中さんと、総合型地域スポーツクラブ「うえだミックスポーツクラブさんが主催で、Velenyoも協力させてもらっています。おとなもこどもも一緒にMTB(持ってない方でもOKです)で遊ぼう!というイベントです。自転車以外のスポーツも絡めて運動会みたいにしようと思っています。ご家族、お友達同士で、もちろんお一人での参加もOKです。】スポーツサイクルベレーニョに申込用紙がありますので、参加費をそえてお申込みください。うえだミックスポーツさんのイベント情報→「親子でマウンテンバイク!!イベントについて」よりチラシをダウンロード→必要事項をご記入の上、FAXにてお申込みいただけます。FAX:0268-71-5302おにぎり持ってお気軽にどうぞ!たくさんの方のご参加、お待ちしておりまーす。臨時休業のお知らせ10/18(金)~20(日)はレース参加のため、誠に勝手ながら臨時休業とさせていただきます。ご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します。m(._.)m21(月)より通常通り営業いたします。おしらせ10/14(祝)営業時間変更のお知らせ10/14(祝)はサイクリングイベントのため、誠に勝手ながら14:00~20:00の営業とさせていただきます。ご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します。おしらせ10月イベントやお休みのお知らせ10/13(日)はロングライドイベントのため、誠に勝手ながら臨時休業とさせていただきます。ご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します。】14(祝)はサイクリングイベントのため14:00~20:00の営業とさせていただきます。10月は営業時間の変更や臨時休業させていただく日が多くご迷惑をお掛け致します。m(__)mご来店の前に、お電話もしくはVelenyoカレンダーでご確認いただければ幸いです。水曜練習会こんにちは、スタッフみほこです。水曜日はam6:00~毎週恒例リサーチパーク練習会です。今日は10人、ながたさん・こばちゃん・くぼぢぃさん・ぱぱなべさん・私が速い組、ハルさん・たかはしさん・きむきむ・さわちゃん・店主がゆっくり組でスタート。2km×10周でした。横着してシューズをはいたままレッグウォーマーを脱ごうとするこばちゃん。速い組は、登り坂を1周毎に1km/hずつ上げて、14~23km/hで。組は、12・13・14・15・16・17・18・18・18・18、と後半は一定ペースにしました。久しぶりにながたさんのうしろを走りましたが以前よりも下りとコーナーの安定感がぐっと増したように思いました。今までは慎重でちょっと不安げ、という印象でしたが今日は全く迷いを感じず、背中が逞しく、走りやすかったです。登りで踏んで速度を上げてしまった時に首をかしげていたけれど、今日は向かい風が強くて維持しずらかったですから、あの程度ならOKですよ!おつかれさまでした、今年はあと2回の予定です。委員会出席のため18:30~店主不在となります。店は20:00まで営業致します。店主にご用のあるお客様やお急ぎのお客様にはご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承ください。水曜日の練習会こんにちは、スタッフみほこです。水曜日の朝はリサーチパーク2km周回でトレーニングライド。ロードレーサーを上手に乗りこなせるようになるために、初心者からベテランの方まで、レベルを問わずたくさんの方に参加していただきたい練習会です。この日は、ハルさん・こばちゃん・くぼぢぃさん・たかはしさんが参加されました。カメラをむけるといつも色んな表情をしてくれるくぼぢぃさん。疲れてくると上半身が動いて膝が開きがちだった癖、最近は出なくなりましたね(^O^)ハルさん、17km/hの回辺りから、登り坂で前の人と差が開いてしまったらその差が広がる前に「そこ!」とご自身で心の中で叫んで車間を詰めてみてください。初めは頻繁でも必ず「そこ!」の回数が減って坂の上までついていけるようになりますよ、ファイトです!皆さま、ご参加ありがとうございました。今日の出来事9/28(土)カンパアニュサイクリングこんにちは、スタッフみほこです。9/28(土)は、なかざわさん・ともさん・T寺さん・あやこさん・店主・私の6人で塩田・舞田を走るサイクリングに行きました。約1ヶ月ぶりにクロスバイクに乗ったあやこさん、舞田峠は少しきつそうでしたが、ご自身のペースで登りきりました!23km走って上田市吉田のカンパアニュさんへ。国産小麦粉100%使用の無添加パン。店内で食べることもできます。ランチは週替わり、他にも色んなメニューがあります。ピザもおいしいです(^^)この週のランチは沖縄風こぶと豚肉ご飯、ゴーヤと牛肉炒め、かぼちゃと小豆のいとこ煮、ズッキーニのキッシュでした。パンクで集合時間に間に合わなかったこばやしさんも無事合流できました。稲刈りが進み、黄金色の絨毯のような景色が少なくなってきましたよー。朝の水曜練習会こんにちは、スタッフみほこです。毎週水曜日はリサーチパーク2km周回を使った練習会です。この日は、ぱぱなべさん・たかはしさん・くぼぢぃさん・ハルさん・たろうさん・店主・私の7人でした!約700mの登り坂を1周ごとに1km/hずつあげて10周するビルドアップ、14km/h~スタートしました。たろうさん惜しい!あと1周のところで遅れてしまいました。)ノそして、自転車を車から降ろす等の支度をぱぱっとできるようになりました。今日の出来事9/23(祝)室賀峠サイクリングこんにちは、スタッフみほこです。上田は今、コスモスがとてもきれいに咲いています。9/23(祝)秋分の日はみつさんと店主で室賀峠を坂城側から登るサイクリングに行ってきました。今度ははるはるさんにもお会いまして、4人で室賀峠を登りにゆきましたー。人と一緒に走るときにハンドルをぎゅーっと握ってしまう癖があるみつさん、肩の力を抜いてリラックスして乗れるようになるといいですねー。坂を下って、この日はHatakeCafe山笑さんでランチ休憩。ご参加ありがとうございました。メッセージを入力してください。