かなめのロジックかなめのロジックフリーSEの雑記ブログ。ORACLEやPostgreSQL、情報セキュリティ、金融について主に書いています。男のざっくりご飯twitterfacebookhatenabookmarkline今回作ったのは、ネギチャーハンです。私の実家で、お好み焼きやギョーザ等をホットプレートで作った後の締めの料理としてよく作ってもらっていた思い出のあるチャーハンです。卵を使わなくても美味しく出来るチャーハンなので、卵が苦手な人、アレルギーのある人にもお勧めのチャーハンです。まとめネギチャーハンのレシピ私の作った鮭とネギチャーハンの材料と調理方法です。材料や調味料も少なく、調理方法も単純なので手軽に出来ます。味付けは、おかかがまとめてくれるので、失敗は少ないです。調味料しょうゆおかか調理方法ネギを細かくみじん切りにするネギを炒める(ネギが少し色がつく程度まで)しらすを加えてさらに炒める(ネギやしらすが軽く焦げる手前くらいまで)ご飯とおかかを投入しょうゆをフライパンのあいている部分に垂らし、焦がし気味にしてから混ぜるよく混ぜて2~3分炒めたら完成!ホットプレート料理の締めにいかがホットプレートを家族で囲んで、わいわいしながらご飯を食べると、とても盛り上がって美味しくご飯が食べられますよね。我が家でやるのは、焼き肉やお好み焼きですね。子供たちも大好きです。そんな時の締めのご飯として、ネギチャーハンはお勧めです!私の実家では、ギョーザを大量にホットプレートで焼いた後の締め料理として、よく両親が作ってくれました。今でも楽しかった思い出として記憶に残っています。焼ソバや焼うどんも捨てがたいのですが、材料や調味料も少なく調理方法も簡単なので、事前にネギさえ切っておけば直ぐに出来ます。普段は絶対にネギを食べない子供たちも、これならたくさん食べてくれます。風邪予防としてネギを食べることが良いと、よく聞きます。それは、ネギには免疫力を高めるビタミンCやβカロチンが多く含まれていることと、抗菌や抗ウィルスの働きをするネギオールが含まれているためです。冬のこの時期は、風邪やインフルエンザが流行るこの時期に、その予防としてネギを食べることは非常に理にかなっています。一年中食べられるネギですが、元々は冬の野菜です。冬のネギは風味が一層増していて美味しいです。まとめネギチャーハン、調理方法も単純なので手軽に出来ますが、ネギが美味しくたくさん食べられます。ネギは免疫力アップに効果があるので、風邪やインフルエンザが流行る冬のこの時期には、積極的に取りたい食材です。野菜が苦手の子供たちもたくさん食べてくれました。ホットプレートで焼いた後の締め料理の一品としてもお勧めです。子供たちと一緒に作れば、良い思い出になります!気になった方はぜひ!関連かなめのロジック鮭とエビのチャーハン、野菜とキノコもたっぷりhttps://kanamelogic.com/20160207/fried-rice1/今回作ったのは、鮭とエビのチャーハンです。我が家では、次男(2歳)が卵アレルギーのため、チャーハンを作る際には、卵を使わなくても美味しく、またタンパク質も取れるように工夫しています。ORACLEと金融と子育ての狭間で、元気に楽しくやってます。thumbnail2016/06/11ラップ口座・ファンドラップにかかる費用moreシステムエンジニア2018/01/15ITストラテジスト合格体験記2016/12/16システムアーキテクト合格体験記2016/06/20情報セキュリティスペシャリスト合格体験記2016/06/03人を見てスケジュールを立てよう2016/05/09家庭教師の営業のアルバイトで、仕事観が形成された話moreフリーランス2016/05/02フリーランスになる前にローンを組む危険性2016/04/08フリーランスになるなら、まずは開業届を提出しよう2016/02/20フリーランスの収入がなくなる不安と、たった2つの対処法2016/02/15フリーランスのデメリット、社会的信用がとても低い2016/02/14フリーランスの収入面でのデメリットmore子供のこと2016/12/29妻が緊急手術&入院!困ったことと備えておけばよかったこと2016/10/24自転車の練習2016/09/24シャボン玉を作るおもちゃ2016/09/22スーパー銭湯、子供も大人も大満足2016/05/21室内で遊ぶなら「ひらがなつみき」が超オススメmore男のざっくりご飯2018/02/04鶏チリ、ケチャップを使って簡単に作る2017/07/30豚キムチうどん、夏にも冬にもおすすめ!2017/05/08長野の郷土料理、鶏肉の山賊焼き(もも肉)2017/02/21鶏肉のマヨポン炒め(ニンニク風味)、こってり&さっぱり♪2017/02/05野菜たっぷり鮭ピラフmoreライフハック2017/01/24健康だからこそ仕事・勉強・遊びができる2017/01/07埼玉県民共済、あっという間に共済金が支払われました!2016/12/14ネットの車売却一括査定に登録すると起こること2016/06/23住民税、社会人2年目の6月に給与の手取りが減るという衝撃2016/05/19WordPress、メンテナンス中のままになった場合の対処more買ってよかったもの2016/03/20コストコのプルコギビーフ、美味しいけど辛くない、子供もよく食べる2016/02/05コストコのマルチグレインロール、ツブツブ食感が癖になる2016/02/04ブルーライトをカットするPC用眼鏡、目の疲れが緩和!2016/01/19MIYABI、デニッシュ食パンが最高です!2016/01/18コストコの軽量アルミショベル、雪かきに重宝しますよmore美味しかったお店2017/01/09串家物語、ショッピングモールに行った際にどうぞ!2016/04/02麦の城の「かすうどん」と「かす蕎麦」、絶品です2016/03/25千成飯店、大森駅のすぐ近く、日本人好みの美味しい中華が楽しめます2016/03/11やきとり道場、600円ランチがうまい!2016/02/18大森駅すぐそばの満天酒場、ワンコインランチで大満足more日記2018/01/102018年の目標2018/01/012017年振り返り2017/01/022017年の目標2016/12/312016年を振り替える、目標は達成できたのか2016/03/14母の一周忌。ORACLEと金融と子育ての狭間で、元気に楽しくやってます。Reserved.arrowuphome。