あなたの出張パーソナルトレーナーとして、所沢在住のてらいあきらです。»サービス商品案内サポート内容ミドル・シニア世代の健康維持、健康のためのトレーニング、介護の予防、ダイエット指導、姿勢改善などを行います。きついトレーニングではなく、一人一人に合ったやり方で、丁寧にサポートします。(高血圧や心臓病などメタボリックシンドローム対策)、ストレスの緩和、軽度のうつ病の改善、偏頭痛の緩和、更年期症状の緩和などを行います。83才とパーソナルトレーニングをはじめました。83才とパーソナルトレーニングをはじめました。所沢と四谷(東京)で活動しているパーソナルトレーナーのてらいです。昨日は中秋の名月でした。WP-Copyprotect.。