......よかったのか?とフツフツとギモンが湧き、でもいや待てよ、ステロイド使うってどうなんだろうと、結局そのステロイドは使わず、ドラッグストアで非ステロイド性抗炎症薬を購入。それを塗ってしばらく様子を見ることにしました。その日に少し塗って、お!治ってきたかな?でも翌日には、また膿が。仕方なく、もう一度使う。お!治ってきたかな?でも翌日には、またまた膿が。この「塗ったら治るけど、塗らなきゃ治らない」って何かデジャブ......。前にも経験したことがあるような......と考えて、ふと思いついたのが、上の娘の耳切れでした。その時に気付いたんです。これってアトピーだ!!!!って。私、ナイス!っていや、その前に、植物油の摂り過ぎを何とかしなきゃいけなかったんですけど(^-^;上の娘がたんぱく質過剰型だったので、たんぱく質の摂り過ぎには気をつけていたんですが、結果としてバランスが崩れて植物油の摂り過ぎになってしまったんですね......。私、全然ダメじゃん!そういうわけで、そこから2週間くらい、植物油を徹底的に減らして、お菓子も油の入らないものに変えて(それまでは上の娘と同じようにポテチとか食べてました(汗)なので、当時3歳でしたがベビー用のお菓子に逆戻り)、とにかく「野菜と魚とご飯と味噌汁やで~!」の生活を続けていきました。いやぁ、辛かったです。すごいんですよ、植物油過剰型って。体の柔らかい部分から黄色の浸出液が出るわ、出るわ。耳たぶの裏、首、脇の下、関節の内側が特にひどかったですね。それが全部破れてつながって、ジュクジュクが出てきて、おまけにかゆいもんだから、娘が思いっきり耳たぶをかいてしまって、翌朝起きると血まみれ。OH~!!!!ってな感じで、当時の私、よく頑張ったと自分で自分を褒めたいです。)ただ、下の娘の場合は、植物油過剰型と早めに気が付いたことで、すぐに食事の改善ができたこと、ステロイドを使っていなかったこと、ジュクジュクがおさまってきてから市営の屋内プールに連れていって運動量を増やしたことなどから、3ヶ月後には随分キレイになりました。書くと、結構あっさり治ってるじゃん、と思われる方もいるかもしれませんが、いやいやそんなことないんですよ~。食事の改善を始めても、体の中にたまった脂肪(植物油)って一気に外に出ていくわけではないので、ジュクジュク→ちょっと乾く→ポロポロとした白い皮がむける→おっ!治る?わけなくて、またジュクジュクする、という繰り返しでした。体の中にたまっている分が出てくると、それまでよりも悪化したように思えてしまう時があるんですよね。私も弱気になって、アトピーのベテラン女子である姉に、よく話を聞いてもらっていました。自体は、3ヶ月でよくなりましたが、その後も、目の周りがうっすら赤くなったり、頬に小さなプツプツができたり、手の甲が痒くなったりと、アトピーまだ残ってるなーと思うことがありました。それが全部なくなったのは、翌年の夏あたりです。自然治癒なので、時間はかかりますよね。関連記事:植物油過剰型のアトピーも食事の改善で治っていくよ!【顔写真付き】でも、今、娘の耳たぶの裏、首、脇の下、手の甲は、とってもキレイです。(残念ながら、給食の肉の影響で、腕の関節は若干カユカユ......。)ステロイドでムリやり抑え込んだわけではないので、リバウンドはありません。今、ジュクジュクで辛い......と悩んでいる方も、食事の改善をすれば時間はかかっても絶対に治ると思います。今回は、アトピーの名医についてのお話。早く効果を出すためのプチ断食の方法アトピーの症状がひどくて、一刻も早く治したい!という時には、少食にすることがとても大切です。「アトピーの原因って一体何!?」でもお話しした通り、アトピーの原因は「食べ過ぎ」。花粉が飛んでいますね~。今月は花粉対策も兼ねて、なるべく少食にしようと思っている管理人です、こんにちは。アトピーが治っていく過程ブログを書くにあたって『アトピーなんか飛んで行け!―アトピー克服実践マニュアル』を読み返すことが増えました。こんにちは、管理人です。Me管理人:rinaフリーランスの美容ライター。2人の娘(アトピーっ子)を持つ母です。中心に、体にいいことを発信していきたいと思っています。