Hackダイエット、筋トレに関する情報を発信するフィットネス総合サイト。東京や大阪などの大都市はもちろん、関東や関西だけでなく日本全国のジム情報をお届けします。加圧シャツなどのダイエットグッズ情報も随時更新中です。男性も女性も、必ずボディメイクに役立つサイトです。2019.08.19TweetShare+1「ダイエットがしたくて、パーソナルトレーニングが気になっている」という方は多いと思います。最近はジムの数も多く、どこを選んだらいいのかわかりませんよね...。本記事では、ジムマニアが恵比寿のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較15選をまとめます!安い、女性におすすめランキングなどもまとめました。「恵比寿でパーソナルを受けてみたい!」という方は、ぜひどうぞ!このページの著者マッスルシバタ筋トレ継続5年目。NSCA-CPTパーソナルトレーナー資格取得のため勉強中。現在フィットネスメディア中心に編集をしています。女性におすすめしたいのは、女性向けに作られたパーソナルジム。◎恵比寿の安いパーソナルトレーニングジムTOP3パーソナルトレーニングジムに通うなら、やはり料金も気になるところ。【関連記事:内部リンク】恵比寿の安いパーソナルトレーニングジム7選まとめ24/7ワークアウト24/7ワークアウトは、全国に50以上の店舗を展開する、大手パーソナルトレーニングジム。低価格高品質をうたち、トレーナーの質には絶対の自信を持っている24/7ワークアウト。社内独自の研修や試験などをクリアしたダイエットのプロでもあるトレーナーが徹底的にサポート。カウンセリングでヒアリングした内容を元に、ひとりひとりのトレーニングプランや食事指導をカスタマイズして提供しています。食事面では、3食食べることを重点的に考えて、無理のない食生活や、食事自体を楽しめるようなアドバイスを行っています。トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル類などもすべてジムで用意しているので、手ぶらで通えるのもポイントです。駅近の立地や朝7時から夜24時までの営業時間、個室シャワーも完備してるので、仕事や用事の前後にも通えるのもうれしいですね。myself(リボーンマイセルフ)リボーンマイセルフは、全国展開する大手女性専用のパーソナルトレーニングジムです。女性専用なのは会員だけではなく、トレーナーも全員女性。数ある悩みの中でも、男性トレーナーにはなかなか相談しにくい女性特有の悩みなどにも対応。トレーニングは、女性のために開発されたオリジナルトレーニングメソッドで、美しくしなやかなボディラインを目指していきます。食事面では、栄養素をしっかりと摂ることを重点的に考えているリボーンマイセルフ。ダイエット中には避けられがちなオイル類も、美しい髪の毛や美肌をつくるために取り入れるなど、とことん美を追求した栄養指導を実践しているのもうれしいですね。見た目だけではなく、体の内側から美しい女性を目指します!トレーニングコースでは、業界初の部分痩せコースを導入し、脚痩せや小尻を目指す人にもおすすめ。部分痩せコースでは、お得なモニター価格も実施中です。myself)の口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみたFORZA都内に4つの店舗を展開する、美ボディプログラム専門パーソナルトレーニングジムフォルツァ。恵比寿エリアには、恵比寿駅から徒歩3分の恵比寿店がおすすめ!ダイエットはもちろんのこと、見た目の美しさにこだわることで、全身のバランスも自然に改善されていきます。しなやかな体を目指しながら、骨格矯正を実現するオリジナルメソッドを活用することで、全身のバランスを自然な力で調整してくれるのもポイント。柔軟性を高めながら筋力を上げることで、より美しいボディラインを目指します。ダイエット=食事制限ではなく、適切な栄養素をしっかりと食べることを意識し筋肉の分解を防いで基礎代謝もキープ。見た目からも内側からもきれいを目指すジムです。食事サポートが付いてくる期間によって、金額の異なる3つのコースを展開中です。恵比寿店FORZAのポイント3つ・見た目の美しさにこだわった、美ボディプログラム専門ジム・柔軟性を高めながら筋力トレーニングを行い姿勢矯正にも・恵比寿駅から徒歩5分で、アクセスも抜群FORZAの無料カウンセリングを受けてみる【関連記事:内部リンク】FORZA(フォルツァ)評判や口コミは?入会すべきかどうか調査してみたCREBIQ(クレビック)女性専用のパーソナルトレーニングジム、クレビック。トレーニングは、美しい体のプロフェッショナルでもある、元フィギュアチャンピオンが考案した、効果的なトレーニングプログラムを採用しています。女性のための美ボディメソッドは、科学的根拠にも基づいており、2カ月でウエストマイナス19センチを達成した人も。食事指導では、トレーナーと管理栄養士がメールで徹底サポートをしてくれるので安心です。細かい栄養摂取のアドバイスや、食事の的確なタイミングなども細かく指導。ウェアやタオル、シューズのレンタルもコース料金に含まれているのにプラスして、プロテインなどのドリンクも提供して、手ぶらで通えるジムとしても人気です。トレーニングコースはデイタイムプランもあり。恵比寿店CREBIQのポイント3つ・トレーナーと管理栄養士がしっかりバックアップ・女性専用、女性フィギュアチャンピオンが考案した女性のためのトレーニングメソッド・恵比寿駅徒歩2分でアクセスにも便利!CREBIQの公式サイトはこちら【関連記事:内部リンク】CREBIQ(クレビック)口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみたLyubovi(リュボーヴィ)恵比寿駅から徒歩3分の場所に立地し、業界初の一生リバウンドサポートを提供しているリューボーヴィ。卒業後、年4回のトレーニングが毎年無料というサービスを提供しています。年間1300人ものトレーニングを担当している経験豊富なトレーナーが成功へと導きます。栄養学に長けたトレーナーの指導の元、ファスティングも実施。リバウンドしない食事管理では、生活に取り入れやすい食事指導を心がけています。店舗でのトレーニングの他、都内での出張トレーニングも実施中です。忙しくてジムに通えない人でも、ハイレベルなトレーニングを自宅や職場で受けることができます。トレーニング機材一式を持ち込んで行うので、本格的なトレーニングが受けられるのもポイント。・機材ごと持ち込む、都内への出張トレーニングも実施中!」Lyuboviの公式サイトはこちらXSLIM(エクスリム)短期集中ダイエットで気になることのひとつは、コース終了後のリバウンド。期間終了後のリバウンドを避けるために、エクスリムでは4カ月間のアフターフォロートレーニングを行っています。2か月間は週に2回の集中トレーニング、4カ月間はペースを押さえた月2回のトレーニングを行うことで、リバウンドを予防しています。ペースを調整しながら長い期間サポートを受けることで、健康的な生活習慣も身につくのもポイント。ゆるやかな変化を維持し続けることで、成功後の体型維持にもつながります。トレーニングは厳しい研修をクリアした社員トレーナーを中心に担当。目的や悩み、経験や現在の状態などを細かくカウンセリングしていきます。運動初心者や女性も多く通うエクスリムは会員の7割以上が女性で、はじめての方でも安心して通うことができます。お得なデイタイム会員も用意しています。Gym(アップルジム)芸能人か最も多く通うジムとし、メディアなどでも人気のアップルジム。筋トレと食事指導に加えて、姿勢改善と歩き方指導でより美しい見た目を追求しています。経験豊富で個性豊かなトレーナー陣がサポート&バックアップ!人材を集める以外のコストを徹底的にカットして価格を抑えているのも特徴です。GYMの公式サイトはこちらBOSTY(ボスティ)腹筋専門のパーソナルジムとしてスタートしたボスティ。各種満足度ランキングなどでも上位を獲得している人気のジムです。腹筋だけを鍛えるのではなく、全身のシェイプアップや気になる箇所を徹底してトレーニングできるのもボスティならではの特徴!高い技術力を持つトレーナー陣は、自身もトレーニングを行い常に理想的なカラダをキープしているので、安心して任せることができそうです。理論だけではなく、自らの体で実践しながら高い指導力に活かしていきます。気になる食事面では、無理な食事制限は行わずに、しっかりと栄養を摂りながら進めていくのでストレスも少ないのも◎トレーナーの指名制度はありませんが、トレーナーも希望制度を導入しています。・駅から徒歩圏内で通いやすい!BOSTYの公式サイトはこちら【関連記事:内部リンク】BOSTYの評判や口コミは?入会すべきかどうかを徹底調査してみたビカラダ全国各地に現在15店舗を展開しているビカラダ。パーソナルトレーニングスタジオでは珍しい通い放題プランも用意しているジムです。コースは、フルタイム定額通い放題プランと3部位集中プランの2つのコースからライフスタイルや目的に合わせて選ぶことができます。時間に余裕がある人は、通い放題プランがおすすめ。集中プランでは、痩せたい部分に絞ってより効率的なトレーニングが可能です!もちろん食事指導も実施しており、一人ひとりに合わせた無理なく続けやすい食生活を提案しています。タオルやウェアレンタル、ドリンクも無料。・ウェアやタオルレンタル、ドリンク無料、シューズ預かりで手ぶらで通える・渋谷駅から徒歩5分でアクセスも抜群ビカラダの公式サイトはこちら加圧ビューティーテラス|9,720円(1回)トレーニングだけではなく、エステや整体、ストレッチなどの豊富なコース展開が特徴の加圧ビューティーテラス。ジムは完全予約制を採用した女性専用サロンです。JAPAN認定の加圧トレーニング資格を持つトレーナーがマンツーマン指導を行っています。加圧トレーニングとは、成長ホルモンの分泌を促してトレーニング効果を高めていく特殊なトレーニング方法。痩せるだけではなく、美肌や血流促進などの美容効果もあるので、女性にもうれしい効果が満載です!女性にありがちな、血流不足や冷えなどの改善にも効果が期待できるのもうれしいですね。これらのメニューを目的に合わせて組み合わせることで、より総合的な美しさを目指していきます。加圧ビューティーテラスの公式サイトはこちらEZIL(エジル)徹底した食トレと筋トレで、想像を超えた体の変化を目指すエジル。減量に加えてボディメイクと体質改善にも力を入れています。何をいつ食べるかなどの生活習慣や、活動量、生活リズムに適した食事指導を徹底。トレーニングと組み合わせることで、日々の活動のパフォーマンスアップにもつなげていきます。トレーニングに必要な、ウェアやシューズ、タオル類は全てレンタル無料、プログラムとドリンクも提供しているので、手ぶらでの来店も可。個室シャワーも完備しています。恵比寿駅から徒歩6分の便利な立地なのもうれしいですね。恵比寿スタジオEZILのポイント3つ・食事に重点を置いた食トレでボディメイクに加えて体質改善も・レンタルアイテム無料で手ぶらで通える・恵比寿駅から徒歩6分の便利な立地ですEZILの公式サイトはこちら【関連記事:内部リンク】EZILジムの評判や口コミは?入会すべきかどうか徹底調査してみたRunway(ランウェイ)都内3店舗中、恵比寿から徒歩圏内に2つの店舗を有するランウェイ。完全個室のプライベートジムでプロトレーナーのサポートが受けられるジムです。姿勢を改善することで、見た目やトレーニング効果を高めていきます。多くの人が抱えている不定愁訴である腰痛や肩こりなどにもアプローチ。完全担当制を採用し、同じトレーナーがコース終了までしっかりとサポートしていきます。ランウェイでは、ふたりで通っても料金はひとり分!家族や友人と一緒に頑張ることで、モチベーションも保ちやすいのもうれしいですね。産後ダイエットにもおすすめな子供連れOKなジムとしても人気です。ANNEX店Runwayのポイント3つ・ふたりで通っても料金はひとり分!・レンタルや個室シャワーも完備、手ぶらでの来店もOK・恵比寿駅周辺に、通いやすい2つの店舗Runwayの公式サイトはこちらジュエルボディメイクジュエルボディメイクは、横浜と都内に店舗を展開する隠れ家プライベートジム。女性誌など各種メディアでも話題の同ジムの特徴は、お腹周りのトレーニングに特化していること。少数精鋭の経験豊富なトレーナーが、専属でトレーニング終了まで責任をもってサポート!マイナス10キロ以上の成功事例が多数あり、ホームページにも一部を掲載中です。腹筋へのアプローチにも優れたオリジナルメソッドを活用したプログラムで、最短で腹筋を割りたい方にもより効果的なプログラムを提供しています。食事面では、本当に健康的な食事の知識を学んでいき、コース終了後も健康的なカラダをキープするための食事指導を行っています。都内を中心に店舗を展開するアスピ。有資格トレーナーによるマンツーマンサポートが受けられるジムです。科学的根拠に基づいた指導方法で、トレーナーが個別にプログラム&サポート。食事面では栄養学に基づいた食事指導を行っていきます!トレーニングと食事の正しい知識を身につけることにより、コース終了後も結果を維持しやすく、都度利用によって費用を抑えながら通うこともできます。60日間のお得なプランに加えて、27日間のシェイプアッププランも実施中!ダイエットを間に合わせたい方にも朗報ですね。・恵比寿駅から通いやすい徒歩圏内!ASPIの公式サイトはこちらRIZAP(ライザップ)CMなどでも話題の全国最大手のパーソナルトレーニングジムのライザップ。豊富な実績は、会員数のべ13万人を突破!実績と研究から導き出された科学的トレーニングメソッドで目標達成をサポートしていきます。毎日の記録や食事の報告などは、ライザップ会員専用アプリで行うのでとっても簡単です。社内の厳しい研修や試験を突破したハイレベルなトレーナーがサポートしているのも大手ならではのメリットでしょう。返金保証や、トレーニングコース終了後に受けられるボディマネジメントプログラムには、リバウンド保険もあり。万が一効果が出なかったりリバウンドしてしまったときでも安心して通うことができそうです。徒歩3分でアクセス抜群RIZAPの公式サイトはこちら【関連記事:内部リンク】RIZAP(ライザップ)の口コミや評判は?入会すべきかどうか徹底調査してみた恵比寿のパーソナルトレーニングジムまとめ都内でも人気の恵比寿エリアのパーソナルトレーニングスタジオやダイエットジムをまとめました!お気に入りのジムは見つかりましたでしょうか。