健康に役立つツボ療法や食事療法、脳梗塞や脳出血の後遺症をはじめ、様々な疾患の臨床報告を掲載しています。コメントを受け付けていません。こんにちは梅雨になり、思っていたよりも涼しさを感じているのは私だけでしょうか。これから蒸し暑い時期になり、用心しなければいけないのが、熱中症です。十分に注意をして今年の夏も乗り越えましょう。当院は下記の日程で夏期休業を頂戴いたします。7月25日(土)から8月2日(日)8月3日(月)より通常通り診療致します。お盆は休まず診療致します。ご迷惑をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願い致します。コメントを受け付けていません。前回のブログで『アロマ』と『オルゴール』についてお話させて頂きました。今回は、アロマとオルゴールについて、もう少し詳しいお話をさせて頂きたいと思います。脳のなかには、身体の生命維持に関する重要な『大脳辺縁系』という中枢があり、視床下部と連携しながら自律神経や内分泌機能の調節や本能行動の制御を行っています。大脳辺縁系に含まれる海馬は、脳の中心部分から側頭葉に向かって触覚のように伸びて「短期記憶・新しい情報」の保存場所、側頭葉は「長期記憶・過去の記憶」の保存場所といわれています。匂いは、鼻から入ると脳で『におい』と認識される前に、直接この大事な機関である大脳辺縁系へと伝わります。これが他の感覚とは大きく違うところで、嗅覚刺激が『におい』と認識される前に生理反応に直結できる為、自律神経や身体機能の調整にすばやく対応し、また過去の記憶と結びつけ気分に作用したりと、心理的効果も高いといわれています。良い匂いを嗅ぐことで大脳辺縁系が刺激され、心理的な効果が働きリフレッシュ&リラックス効果が得られ、また匂いの刺激が記憶の形成の中枢である海馬へ伝わると、自由に手足を動かしていた過去の記憶を蓄積している側頭葉へも伝わり、結果、活脳鍼とアロマで側頭葉が活性化し、過去の情報が抽出しやすくなります。当院では活脳鍼の効果を高める為、『ローズマリー』と『レモン』、『イランイラン』の香りを利用しています。ローズマリーとレモンの精油自体に脳を活性化させる効果があり、イランイランには、興奮時に放出されるアドレナリンの流出を抑えて、不安や怒りを取り除き緊張感を和らげたり、ホルモンのバランスを整える効果があります。イランイランは人によって好き嫌いがはっきり分かれる匂いのため、この香りが好きな方にのみ心理的作用が望めます。ローズマリーとレモンをブレンドした香りは、脳を活性化させる効果がある為、認知症予防にも効果的であると報告されています。認知症予防目的で使用する場合は、ローズマリーとレモンをブレンドした香りを昼用(午前中2時間以上)に使用し、安眠効果のあるラベンダーとリラックス効果のあるオレンジをブレンドした香りを夜用(就寝1時間前から2時間以上)に使い分けることで、神経細胞の活性化と鎮静化の刺激で脳の活性化が期待出来るそうです。ご興味のある方は、是非活用してみて下さい。『オルゴール』ですが、オルゴールの響きの中には高周波と低周波が含まれています。この響きは生命の中枢ともいえる脳幹と自律神経の中枢である視床下部の血流を回復させ、神経とホルモンの分泌を正常にする力があると考えられています。オルゴールの音色は自律神経とホルモンの分泌を正常にし、心身をリラックスさせる効果が期待できます。脳がリラックス状態にある時、脳内にはα波という脳波がみられ、α波は脳の機能が正常であり、集中力・記憶力がアップする状態といわれています。オルゴールのように言葉のない音楽の刺激は、活脳鍼の刺激と一緒で、『右脳』に届く為、さらに集中力・記憶力の向上にも効果的です。集中力の不足は、血液の循環不良から神経細胞に十分な栄養素や酸素が届かない為に神経伝達物質がうまく伝わらないことから起こるとも考えられています。オルゴールを聴くことで、脳内の血流を回復し心身の恒常性を取り戻し、また右脳を活性化させることで集中力・記憶力の向上も期待出来る為、自然治癒力を高める予防医学として、近年ではオルゴール療法が期待されているそうです。以上により、五感を刺激してさらに活脳鍼の力を最大限に発揮できるよう、当院では『アロマ』と『オルゴール』を取り入れて治療を行っております。皆様も、是非日常生活に『アロマ』と『オルゴール』を取り入れて、心身ともに健やかな毎日お過ごし下さい。