試合前にジャンケンポン試合前のジャンケンに勝った選手は、サーブから始めるか、レシーブから始めるか、どちらのエンド(コート)から始めるかを選ぶことができる。相手コートに返球しようサーブ1球目:サーブは、自分のコートに1回、相手コートに1回バウンドさせればOK!2球目以降:相手の打球が自分のコートにバウンドした後、相手コートに打ち返せば返球成功!以後、お互い返球をくり返す。1ゲーム11点制ルール先に11得点すると、1ゲームを取ったことになる。10-10以降は2点リードしたほうがそのゲームの勝者となる。1ゲームごとに選手はコートを交替し、5ゲームズマッチの場合3ゲームを先取したほうが勝ち。大会によっては7ゲームズマッチの場合もある。その場合は4ゲーム先取で勝利となる。各ゲームのコート交替1ゲームごとに両選手はコート(エンド)を交替する(チェンジエンド)。最終ゲーム(5ゲームズマッチの場合の第5ゲーム)では、どちらかの選手が5点に達した時点で、コートを交替する。ラリー中のルールサーブ以外のネットインは有効。打ったボールがネット(またはネットを支える支柱)に触れて、相手コートに入った場合(ネットイン)は正しい返球となり、そのままラリーが続く。サーブの場合はノーカウント(レット)でやり直しになる。打球したボールが台の角、ふち(エッジ)に当たった場合を「エッジボール」と言い、正しい返球となる。ボールがサイド(側面)に当たった場合はミス。台に手をついて打つのは×ラリー中にフリーハンド(ラケットを持たないほうの手)が台に触れるとミス。フリーハンド以外であれば、体が台に触れても、台を動かさない限りOK。ネットや支柱に体の一部やラケットが触れるとミスになる。構えは「ボールを手のひらの上」サーブを出す時は、フリーハンド(ラケットを握っていないほうの手)の手のひらの上にボールを置き、ボールも動作もいったん静止する。その際、手を丸めてボールを固定してもいけない。手のひらの上のボールを、回転させることなくほぼ真上に16cm以上*トス(投げ上げる)。トスしたボールが落ちてくる途中で打球する。自分のコートに1回、相手のコートに1バウンドさせれば成功。ネットに触れて相手コートに入った場合(ネットイン)は、やり直し(レット)となる。ボールは相手にはっきりみせるトス直後から打つ瞬間まで、レシーバーにボールをはっきり見せる(体や衣服の一部で隠さない)必要がある。DeutschEnglishJavaScriptがお使いのブラウザで無効になっているようです。我々のサイトを最善の状態でみるために、ブラウザのjavascriptをオンにしてくださいcookieを使うことによって使い勝手がよくなります。新しいeプライバシーの規定を順守するために、cookieを設定する承諾を求めています。詳細.Cookieを。