VRによる瞑想感覚も体験できる。現代にマッチした瞑想法をケンハラクマ先生から学ぶ充実の5時間。初心者の為のプラナヤマ(呼吸法)集中トレーニングと指導法、分かりやすい瞑想の実践と指導法(アサナから学べる瞑想法、バーチャルリアリティVRを使った集中&瞑想体験、サウンド瞑想、イメージ瞑想、サイレント瞑想、マントラ瞑想他)。言葉で理解していても、なかなか実感出来ない瞑想。実際に分かりやすい体験を通じて瞑想を習得して行きます。世界初のVRを使った瞑想を体験いただけます。普段あまり体を動かしていない方も安心してご参加いただけます。参加資格:本などを読んで言葉で理解していても、瞑想の実践をなかなかできない方。世界初のVRを使った瞑想を体験したい方。普段身体をあまり動かさないけれど瞑想に興味がある方。パフォーマンスの向上やストレスの軽減。スキルアップしたいヨガインストラクター。これから瞑想を始めてみようと思う方、どなたでもご参加いただけます!持ち物:ヨガマット、ヨガウエア、汗ふきタオル、笑顔を持参してください。【講師】ケンハラクマhttp://www.iyc.jp/kenharakumaプロフィール:IYCインターナショナルヨガセンター&アシュタンガヨガジャパン主宰。パタビジョイス)、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ、リストラティブ系ヒーリング&リラクゼーションヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごせる為のヨガ指導をメインテーマにインターナショナルヨガセンターでの活動を行う。メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど健全なヨガの普及に努める。16,000円(税込)支払い方法・支払い先:参加費のお振込み口座のは、返信の際にご案内致します。ご入金確認をもってお申込み手続き完了となります。:キャンセル料30%・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100%上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。講座」と明記のうえ、1、氏名(フルネーム)2、生年月日3、ご住所4、携帯番号5、IYC各TTC修了の有無と、6、顔写真1枚を添付して、メールにてお申込みください。専用申し込みフォームhttps://form1ssl.fc2.com/form/?id=738d5d326dfdc7e6よりお申込みくださいませ。お問合せフォーム(https://form1ssl.fc2.com/form/?id=738d5d326dfdc7e6)からもお問合せ頂けます。当日のご連絡は、090-4058-4628までお願いします。reserved.Top。