この景色!離島のコテージで全国各地から集ったみんなと「食べない」時間を共有しました。今回の合宿で思ったこと。「食べない」ってすごく時間が余るの。逆を言えば、普段どれくらい食べることばかり考えているのかってこと。こんなに食べることにエネルギー使っているんだってことがよ~~~~~~~~~くわかりました。それから意外と食べないことはしんどくないってこと。準備期を経て、3日間、ファスティングをしたんだけど、あと2~3日大丈夫そうな感じ。これは、蓉子ちゃんがちゃんとこまめなサポートをしてくれるからなんだけどね。自力はやっぱり危険だし、ストレスたまりそう。今回は復食期を皆で一緒に過ごすことができたのでこれもよかった。沖縄での4日間は、ドライブをして、パワースポットを回ったり、工場見学行ったり、満月パワーを浴びながら露天風呂に長湯したり、非日常のなか、ゆったりと過ごしました。光加さんのデトックスワーク、お風呂での番外編講義ありの(笑)お得な旅。勇気出して飛行機乗って行ってよかった。いろんなことが動き出した気がする4日間でした。旅の記録はまたおいおい上げていきますね。※いただいたメールには24時間以内にお返事をしています。【ファスティング合宿】申し込みの恐怖。縁あってやしきたかじんの事務所に所属。現在はフリーアナウンサーとして活動中。食べる事と呑むことが大好き。死ぬ直前に食べたいのは炊き立ての白いご飯、趣味はパン作りという根っからの炭水化物Lover(≧▽≦)最近ハマっているのは「プランク」というトレーニング。食べても太らない体を目指して、FBで「チームプランク」を運営中。みんなで励ましあいながら、楽しくゆるゆる、でも毎日プランクを続けている。タロット占いのご依頼はお気軽にお問合せください。『伝える・伝わる!極意』勉強会エンローリングな司会講座<選挙ウグイス>地方議員から国会議員まで。声でかかわった方、100%当選されてます。<MAYUMI・磯崎由美>。