海外に住む日本人は、2018年現在135万人に達し、年々増え続けています(外務省調べ)。メンタルヘルスについて知るために「海外でつらいと感じたことがありますか?」というアンケートを実施しています。このアンケートの中間報告を兼ねて、当イベントでは、ヘルプデスクの相談員である3人の心理カウンセラーが海外在住者に訪れるこころの危機について語ります。海外生活で「つらい」という気持ちは、あまり表立って語られることがありません。帰国後、「海外に住むってどんな感じ?」と訊かれたときにも、「いろいろ大変だったけど、でもいい経験だったよ!」などのように、ふんわりと曖昧に答えるのがほとんどだ、という声もあります。自分を根底から揺るがすような出来事に出会ったとき、人は混乱し、もがき、理解しようとし、できないと打ちひしがれます。移住などキッカケはさまざまでも、いずれも、他言語と異文化を吸収しながら、当地で新しい自分を培っていくという、深い自己変容のプロセスを経てきた生活者の姿です。憧れや好奇心という外からのイメージで見たり、成功や失敗に分けたりするのではなく、ただ、苦しい人がいたら手をさしのべ、孤独な人を孤独にとり残さないということを大事にしたい。現地の日本人コミュニティを補強する第2のネットワークだからこそできることと、その役割の可能性についてお話しします。ドリンクとお菓子の用意はできませんが、おもてなし気分で開きます。​※参加者のみなさんからの相談に心理カウンセラーがお答えする時間を設けます。ご希望の方は申し込み用紙にご記入ください。※クロストークと相談・質疑は、登壇者の3人のみが画像をオンにし、レコーディングさせていただきます(参加者の顔は写りません)。※交流会はオフレコになります。駐在員家庭に育ち、留学・国際結婚を通じてオランダ・フランス・メキシコで暮らす。メキシコシティ日本人学校元スクールカウンセラー。カウンセリングhttps://www.kaigaisoudan.comフィッシャー美子アメリカアリゾナ州在住。カウンセラー歴15年。海外在住の日本人へ心理カウンセリングを行ってきた。飛び回り、セミナー・講演歴は世界各地にて多数。海外生活の専門カウンセラーの草分け的な存在。Officehttps://carecounseling.amebaownd.com海外での悩みを解決、楽しい海外生活に!https://ameblo.jp/carecabroad/​井藤雅子マレーシア在住。心理カウンセラー、石けん作家。「海外こころのヘルプデスク24時」相談員。精神病院での行動療法セラピストを経て、福岡のクリニックにて臨床カウンセラーを務める。2004年マレーシア移住。