changingman膝ボン痛いねん!TwitterFacebookはてブLINEPocketお久しぶりでございまする。広島以降、強い膝の痛みに悩まされ...だましだまし自転車に乗っていたのですが、治る気配がなく、悪化の一途を辿っていたので...これはマズいと思い完全休脚の日々を過ごしていました。昨日は祝勝会を開いて頂いたっ!焼肉をガッツリ頂いた後に、カフェでコロナとデザート盛り合わせ!!そして、ラーメン大の野菜盛り!!完全に優勝したっ(≧∇≦)そろそろ普通食に戻して、じわじわ体重落とさないと...今朝の体重63.4kg。2017こんな状況になってしまいました。2017日曜日は永遠庭の手入れと家の掃除。大好きなことの一つだから良いのだが、自転車に乗りたい気持ちが爆発しそうでした!うぅ〜ん。朝からずっと庭いじり。紫陽花の定植以外は全て出来たので満足だが、やはり自転車に乗りたい。2017そして、週は明けて月曜日に膝が治っていると信じて、ぶどう坂へ向かいましたが...切なさMAX...朝練ぶどう坂1本目:何か変な感じ。2本目:明らかな違和感。4本目:とてもじゃないが走れない。2017切なさMAXでしたね...負荷を掛けると強い痛みが走ります。膝に水も貯まる始末...私はバカだ...ということで、またしても完全休脚で膝の炎症が引くのを待つ。自転車部屋の掃除や自転車イジリ。自転車乗れないけど、自転車イジリおじさん。2017ダイエットだけ頑張ってみるも、運動せずに痩せるのは至難の業だ。食事量をコントロールして、何とか現状維持レベル。2017どこにこの情熱をぶつけて良いのやら...悶々とします。本日14日に久しぶりに自転車に乗りました。絶対に無理なので、ゆっくりと朝に野菜達を愛でてから出発しました。今日の収穫は、茄子・甘長とうがらし・パプリカ。カボチャがええ感じになって来た☆トマトは雨が降らないから、もう少し置いて甘味を増す作戦だっ!さぁ〜久しぶりに自転車乗るぞ。2017気持ちが爆発しそうだったので、何となく気持ちの盛り上がりに合わせるように、レース仕様で家を出ることに。自転車が好きなんだなぁ~と改めて思いながら、ぶどう坂へ向かいました。膝ボンの調子は如何にっ!?痛みは出ないが、怪しさ満点な通勤寄り道練習っ!(ノ_<)・ぶどう坂1本目、260W、この負荷なら違和感なし。・ぶどう坂2本目、285W、やや違和感あり。