人生初のダイエットに挑戦しています、なう。●晩ごはんお米抜き●夜中のアイスクリームをやめるでした。10日ほど経過しましたが、最初の2kgは一瞬で痩せましたが、その後の3kg目を行ったり来たりしています。一ヶ月くらい様子を見ないと分からない様でもあるので、もう少しこのまま様子を見ようと思います。毎朝の体重測定が楽しみであったriもしますが,増えてると結構ショックですね。ダイエットで苦労している友達たちの気持ちが分かるような気がします。年を重ねるとそうも行かない事もあるのですね。なると生きていくと言うことは、一生努力を続けると言うことなのでしょうか・・・。最新の記事あけましておめでとうございます。日記HAND屋久島組曲アメノオトゆきです。メッセージを入力してください。