本日もご訪問くださりありがとうございます。人間の生活はここ何十年かで驚くほど便利快適になりました。今から20年前は、スマホなんてありませんでした。折りたたみのガラケーも出ていなかったと思います。パソコンでインターネットを使うようになって頃かと思います。便利快適は一見すると労働力と時間が短縮され私たちの生活が豊かになったかのように感じます。便利快適と引換えに手放してしまった人間の能力が多くあることを忘れてしまっています。以前は、日常生活で足腰を使う、そろばんや書くことで手を使う、声に出して読む等すべて体を使うことで脳力を高める方法が自然に行われていました。便利快適に大きく様変わりし、機能低下とともに私たちの健康そのものに大きく影響を及ぼし始めています。便利快適な世の中になっても人間そのものは何一つ変わっていません。人間を取巻く環境が大きく様変わりしただけです。人間は「動く物」です。便利快適で体が楽になり余った時間でゴロゴロして飽食になっていては、体も脳もますます退化していきます。便利快適で体を使う機会が少なくなったとしても、別の形で体を使い補わないと「動く物」としてバランスが取れません。増加」「寝たきりの長期化」に現れています。体を動かし体の機能と脳の力を高めてまいりましょう。本日も最後までお読みいただきありがとうございます。「自分でつくる健康脳力開発」をLINE公式アカウントで発信しています!健康スタジオ横浜では、LINEを通して定期的に情報を皆様にお届けしています。ご登録いただきますと次の情報をお届けしております。・気・プラーナを使った脳力開発情報などまずご自身でLINEにご登録していただく必要があります。その後、健康スタジオ横浜のLINEページにご登録ください。スマートフォンから直接ご登録の方法LINEの検索画面からこちらのアドレスをご入力なさってください@jwq4603w◆パソコンを見ながらスマートフォンでご登録する方法LINEのお友達表示の上に人型+のマークがありますので、クリックするとQRコードが出てきます。下のパソコンの「お友達追加」ボタンをクリックするとQRコードが出てまいりますので、スマートフォンをかざすと読み取れます。定休日E-MAIL:kenkomiraijin@gmail.comTEL:090-2474-9883「健康スタジオ横浜」では、日常生活でお役に立てていただける「体と心」の整え方、最新の医療・健康情報をお伝えしてまいります。大手のスポーツジムやヨガスタジオでは決して体験できない人間の「心」と「体」と「気」の関係を学ぶことができるの大きな特徴です。本サイト内の画像や文章には著作権があり、無断で転載・流用することは法律で禁じられています。