最近「ストレスのない生き方~」とか「ストレスを減らすための~」みたいな本が多いけれど、そもそもストレスが無くなることはないですよね。絶対に大事だと思います。実はもっと大切なことがあるんじゃないかと思うのです。ストレスに負けない自分を作るということです。絶対ついてくる必須事項なのです。必要不可欠なことです。何とかしなくてはいけません。ストレスに強い自分を育てていくことも大切な事だと思います。やって回避するのかではなく、どんな自分になることで勝っていくのかです。