食費がタダだとダイエットが進みません。柔らかく楽しく生きる。柔らかく楽しく生きる。50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。サイトマップお問い合わせ初めまして。食費がタダだとダイエットが進みません。親の介護のため、実家で食事を取ることが多くなりました。父の体調や食の好みを優先して食事を作るので、和食がほとんどですが、和食中心とはいえ、食費がタダだと思うと私の食が進み、5月から励んでいるダイエットですが、完全に体重が停滞しています。冷蔵庫に食料が詰まっているのが好きではない父なので、実家に行くたびに父からお金を貰い、買い物をしているんですよね。そのたびに、父が「お前の好きな物も一緒に買っておいで。」と言ってくれるので、喜んで買い物に行きます。(子供と同じですね^^;)父の好きな食材よりも、私が好きな食材が多い時が多々あります。実家での食事の時、テーブルに私の好きな物が並んでいて、しかも食費がタダだと思うと、食欲が湧かないはずがなく、気がつけばモリモリ食べている自分にハッとなります。12月が終わるまでに、あと3キロ体重を落とす計画だったのに・・・。頭の中で思いながらも、手はしゃもじを持ってしっかりお代わりをしています。^^;食後は甘いミルクティーにお菓子をポリポリ。食費がタダだと思うとこんなに食欲がでるのね。父との夕飯は4時過ぎに食べ始めます。父は夕方の5時にはベッドに入り寝てしまいます。その後は1時間ごとに起きてくる父の為に、9時頃まで実家に待機していますが、この5時から9時までに3回お茶の時間になります。そのたびに、お茶と一緒にちょこちょこ口に物を入れてしまいます。この時間のちょこちょこ食いは、疲れから食べてしまうのですが・・・。あんなに硬い決心をして始めた「今年までに絶対痩せる8ヶ月間ダイエット」という名前のダイエット計画でしたが、この調子だと「ゆる~り気長に2年間ダイエットをしてみたが失敗」になりそうな予感が的中しそうです。・・・という訳で、ダイエットの硬い決心も、タダで食べられる食事を前にしては、あっさりと崩れてしまうという事を体験中です。リバウンドしていないという点だけが救いですね。グラフの中の赤い目標線が遥か下に見えます。^^;今朝も、お代わりしても体重が減る方法を生み出さなくちゃ。体重計の数字を見ながら思ったのでした。笑でも、でもでも、食費がタダだなんて本当はすごくありがたい。食費がタダでダイエットが出来ないなんて贅沢なたわごとでした。今日も話を聞いて頂きありがとうございました。執筆者:minori関連記事50代おひとり様の私、細切れ時間にネット内職しています。1日わずかの地味~な内職をやっているみのりです。...年収100万以下の私はこの日記を財産として残す事にしました。今年のバースデープレゼントに5年日記をリクエストしたみのりです。今年のクリスマスのディナーは目玉焼きだったみのりです。3時過ぎにお茶を飲んでいた父がうとうとしだしたので、慌てて夕食を作ったのが目玉焼き。...狭い間取りの小さなキッチンに立つ50代おひとり様の気持ち。わが家のおままごとキッチンみたいに小さい流し台でわらび餅を作りました。材料は片栗粉と砂糖ときな粉だけ。流し台の上に置ける材料だけで作れるおやつ。...おひとり様一人暮らしの風邪は想像以上の寂しさです。咳がでるし風邪をひいたみたいです。インフルエンザには7年前にかかりましたが、風邪をひいたのは、多分20年ぶり位だと思います。19歳の息子が生まれる前から風邪をひいた記憶がないので。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイトPREV見上げた先のオンボロハンガーに思う事NEXT認知症の父と地震訓練の話をして思ったこと。高齢者の一人暮らしブログ運営者こんにちは。minoriと申します。アラフィフおひとり様です。詳しくはコチラをご覧ください介護日記まとめ最近の投稿とりあえず持っている物を使いまわしてみるという暮らし。私の中国体験話が認知症の父を救う?おひとり様一人暮らしの風邪は想像以上の寂しさです。33年前に買った手放せなかった物。冬服がすべて似合わなくなっていました。冬服がすべて似合わなくなっていました。50代おひとり様の私、細切れ時間にネット内職しています。2020/01/15とりあえず持っている物を使いまわしてみるという暮らし。2020/01/12大学生の子供の夢とシングルマザーのお金事情2020/01/10私の中国体験話が認知症の父を救う?2020/01/07おひとり様一人暮らしの風邪は想像以上の寂しさです。2020/01/0633年前に買った手放せなかった物。最近の投稿とりあえず持っている物を使いまわしてみるという暮らし。私の中国体験話が認知症の父を救う?おひとり様一人暮らしの風邪は想像以上の寂しさです。33年前に買った手放せなかった物。柔らかく楽しく生きる。50代おひとり様が、小さな暮らしの中でささやかながらも楽しく暮らす日常を綴っています。柔らかく楽しく生きる。