精神的な疲労感にもつながりやすいものです。腰の第1腰椎棘突起下から左右外側へ指2本分に位置する「三焦兪」です。足の裏で足指を曲げると最もくぼむ所に位置する「湧泉」、こぶしを握ると中指と薬指が手のひらの中央に位置する「労宮」も使うと良いでしょう。ツボ療法に頼るだけではなく、まずは生活のリズムを整えることも大切です。十分な睡眠と心安らぐ休憩を心がけましょう。からだの疲れと関係のある症状として以下のページもご参照ください。おどろくほど軽くなりました。段々と自分の体質や考え方が変化していくのがわかりました。自分が良い方向に変わると周りも変わってきました。体調も改善されつつ先生には、とても感謝しています。これからも通い続けたいです。家庭で簡単ツボ療法」より引用抜粋しております。★「ホームページを見て...」とお気軽にお電話ください。»コメントを残す返信をキャンセルする。とカウンセリングで改善。口コミ実例を紹介します。