あなたの出張パーソナルトレーナーとして、所沢在住のてらいあきらです。»コンセプトミドル&シニアのために生涯自分の足で歩きたいそのために今始めなければならない運動があります。心と体の専門知識を持った心身健康トレーナーが、あなたに合ったトレーニングメニューをマンツーマンで実施することで、確実に目標を達成できるのが特徴です。皆様の健康長寿を強力にサポートいたします。膝・腰・肩が痛い仕事中の不自然な姿勢でカラダが痛いふらついて転びやすい生まれつき体が硬いそんなあなたの筋力と柔軟性を向上させて改善を目指します。83才とパーソナルトレーニングをはじめました。83才とパーソナルトレーニングをはじめました。所沢と四谷(東京)で活動しているパーソナルトレーナーのてらいです。昨日は中秋の名月でした。WP-Copyprotect.。