22:23今回もあっという間に終わった4連休。過ぎるの早かったですよ~。規則正しい生活で身体は重くはなく、軽やかに過ごす事ができました。今日は、前から調子が悪かったスマホ・・・機種変更してきましたよ~。我が家のストレスのひとつだったスマホ。まる4年も使っていたら、調子悪いのは当たり前よね。最近、急に画面が暗くなって使えなくなった・・・と聞いたから、そうなる前に新しいスマホに替える決意をしたのですよ~。16:01ハチ子の埼玉受験、本日で終了しました。我が家は都内在住ですが、埼玉校はご縁がいただけたら通うつもりのガチンコ受験でございました全ての結果はまだ出ていませんがこの大事なガチ期間に体調を崩すことがなく全戦に参戦できたことに心から感謝したいですまた、応援のメッセージやコメントをくださった方々ありがとうございましたとても心強かったですそれぞれの学校の様子については、公開する情報を整理してからなんやかんやと書きたいと思います。11:30新米ご飯が残ってしまったので焼き鯖寿司にしようと思って作りはじめたところ。ご飯にすし酢を混ぜて多目だと思ったけど、そのまま続行ー鯖も大きいけど、やっぱり尻尾付近の鯖の量が足りない。うーむあっ!あれがある!美味しいスモークサーモン登場寂しかっ尻尾周りに貼り付けてじゃ〜んラップでしっかり包んで馴染ませたら出来上がりー!こうでなければならぬのは一つもない。ない時は、無いように^_^こうやっていろんなものが生み出されてくる。23:47ばっかりだった...お休みの間は毎日早起きしてた気がします。仕事にしろ遊びにしろ...ゆっくりできるお休みなら起きるまで寝てたりすることもあるぐらいなのに。寝れなかったし、出かけてたから歩き回って疲れたのもあるけど充実したお休みだったと思う。いえば今日のお昼ご飯におにぎりを食べたんだけど、急いで食べなきゃ行けない上に飲み物もなかったから喉をつまらせるかと思った。スタイル.D.ペイントのぽよです!お疲れ様です^^今日は予報通りではありましたが、朝から生憎の空模様でしたね💦午後には止みましたが、すっきりしない天気でした。今日は、一日中パソコンでの作業でしたので、とにかく目が疲れました集中している時は気になりませんが、終わった途端、目はシパシパ💦頭がドーン。した冷蔵庫が届きましたサイズを大きくしたので、心配しましたが、なんとか収納できました(殿が写ってる😅)そして、狙っていた、赤いポットとく子さんを買いにこちらは、冷蔵庫のポイントで購入そして、隙間を埋めるべく、隙間ラックを買いに行き、コメント2いいねコメントリブログ今日から仕事始めある日突然乳ガンサバイバー~ステージ2A。自己満ブログ始めました。05:4410連休が終わり、今日から仕事始めです。13:19TOMAS交流会3ブロック予選2回戦カナリーズ4-0前半3分こぼれ球からコタロUがミドルを決める5分コーナーキックからアオTがヘディングで合わせる10分コーナーキックからショウTが押し込む後半2分ショウTがミドルを決める全体的に引いて守備を固めてくる相手に対して攻め倦んでしまいましたが、セットプレーから着実に点数を重ねることができましたそれぞれ出場時間は短かったですが全員出場出来ました次回も頑張りましょうではでは。無事に終了❗️少年部はいつも通りたくさん集まり、一般部も結構集まり、とっても盛り上がりました❗️(*≧∀≦*)一般部は最初にペアストレッチを行い、身体をほぐしました。自分の身体の固さを自覚すること。固さを自覚したら、全身隈なく柔らかくすること。空手だけでなく、格闘技は身体が柔軟な方が技の威力、スピードも上がり、あとはケガの予防になるし、ケガした場合でも回復が早くなります。23:12今日は1日出ず。22:22今日は、あーちゃんと共に、家族でなーにゃん宅にお邪魔しております。久しぶりにメラニンくんに会えてとても嬉しそうなあーちゃん。美味しくいただきました!介護は辛い事が沢山だけど、辛いと感じる中でも、少しでも笑いを見つけて楽しめる一年になりますように。11:09同じビルのくらぶシンコさんにたまーにお邪魔致します✨すっごくかっこいいシンコママ大好きなのだ~⤴錦にはじめてきたときにお客様のおむかえに初めて行ったとき、すごーく緊張しました✨鮮明に覚えてるそしていつか、シンコママの店で働きたいってちょっと思ってたご縁があって同じビルで働くことになりいま、ママになりました!!くらぶシンコさんも仲良しなチイママがママになりすごく楽しいチイママも登場わたしもチイママからママになって同じ時期だしこれからも宜しくお願いいいねコメントリブログ昨日の踏ん張り。アレはまさしくアレだった。17:18おはようございます。昨日はすっごい頑張った。フォトショップなんてもう10年近く使ってない。イラストレーターも!ちんぷんかんぷんだけど。してもやらなきゃいけない事があったから、(死ぬ気まではいかんけど)かなりふんばった。わたし、もしかしたらできる子かもしれない!笑笑笑笑(。)そう、この頑張りようは。21:38本日の体験会はいろんな地域から参加者があり天気も良く楽しかったー!みんなと野球出来たら楽しそうだなぁ。今冬は暖かい日が多くて身体を動かしやすくて良いですね。ことは他のチームも練習してるって事です。頑張りましょう!いいねコメントリブログどうコントロールするか。21:56「双極性障害はコントロール出来る病気です。」これは去年三月の世界双極性障害者デーフォーラムの開会のあいさつで加藤忠史先生が仰った言葉です。色々な双極性障害の方々のブログを読んでいると、長期間躁うつの波に翻弄され、家族を失い、友人を失ったりしている。いった方々に共通していることは、同じ過ちを二度、三度としているのではないかと感じます。主治医にしても、或いは身近にいる家族にしても、「今、あなたは躁状態だから安静にしておきなさい。」と面と向かってはまず言ってくれない。鬼嫁に何故そう言ってくいいねコメントリブログカテーテルいれました37歳ママ膵臓がん笑って生きる。12:02こんにちは☺明日の1回目抗がん剤治療のためカテーテルをいれました😄予定では16時だったのですが午前10時からに変更40分前くらいに看護師さんから伝えられて『いっいま』と、いう気持ちでした。21:43こんにちはあ~ちゃんです。プーちゃんは日曜日から機嫌が悪いのですなぜか❔譲渡会に参加したからです保護活動していて辛いのは大きい子達を譲渡会に連れて行くとき(嫌がるから)多分保護活動してる人は私だけでなくきっといろんな葛藤があるんだろうな〜とりあえず皆さん頑張りましょう⤴️何を❔って突っ込まれてそうプーちゃんも家族が見つかるまで頑張ろう👊😆🎵あ~ちゃん保育園でした。22:05すっごく遅いご挨拶になりましたがフォロワーさんいいねして下さってる方コメント絡みしてくれてる方依存性と戦ってる仲間様今年も宜しくお願い致します(。21:39何かの理由あっての事か!?️なぜジャニーズと合わせちゃったか!?️まあ疑問は山盛りだけど、2人が居ない間に手助けするのはビギさんしか居ないでしょ手のかかる子たちだよ〜って気分でご協力お願いします。08:03こんにちは、ゆらのとですいつも読んで下さったり、いいねやフォロー、コメントなど本当にありがとうございます2016年、9月。紹介された大学病院の放射線科の初診日。ここは地域で最も有名な大学病院です。我が家からは少し遠いので、出産したお友達のお見舞いに1度来たことがあるだけ。今までの総合病院には「売店」くらいしかなかったものの、こちらの病院にはカフェやコンビニ、上階には素敵なレストランまであります。威圧感さえ感じる、立派な外観に少しおののき気味です。2時間前みなさん、こんにちは!今回は体重より見た目を大切にしようと言うお話をします!そこでみなさんに質問です!みなさんは、ダイエットをする際体重ばかりに囚われていませんか?そう思っている方はとても危険です!以前の記事でもお話しましたように体重は数値であり、人に言わない限りわからないと思います!しかし、見た目に関してはそうではありません。10:3311月9日(土)U-14クラブトーナメント第3節vsRESC1-0勝利!!️得点者そう〜会場移動〜大阪市連盟リーグvsパスドゥーロ4-0勝利!!️得点者りついっぺいらいとりくvsイーリス生野U-133-1勝利!!️得点者らいとりゅうしりく2019年11月9日は自分の中で心に残る1つのゲームとなりました👍vsRESCとの試合。1年時のフューチャーは1部で2位の強豪相手。結果だけを見ると誰もがRESCが勝つと思う試合。23:00今年もあと残すところ2週間!何かと気忙しいですが、生徒たちのコンサートやコンクールも佳境に入って参りました✨私自身も年内主催のコンクール&審査2ヶ所と伺う予定になっておりラストスパートまで頑張らねば!と気を引き締めておりますさて、そんな中嬉しいニュースが入りました✨日本クラシックコンクール全国大会が開催され小俣萌々花ちゃん(小5)が第5位に入賞しました(1、3、4位なし)ショパンのポロネーズ遺作ニ短調を演奏しました。10:53笠井アナも保険の話、書いておられましたね。今回、保険のありがたみを感じたのはもちろんなんですが、つかえなーい!と持っていたペンを投げたくなった保険もありました。当時はあまり勉強もしていなくて、保険料がとても安いからつけておこうかーと安易につけたものでした。イメージは七大疾病にかかったら、ローン支払い免除になるのかなーとそんなイメージで😅今回、こういう状況になって問い合わせてみたところ、30日の免責期間を超いいねコメント次の30。