【ラジヨガとは】ヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない...すでにヨガに取り組んでいても、毎日長時間を割くのは難しい...ヨガに限らず、体に良いことをしたい...こうしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生が、「ラジヨガ」を考案!「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を4分間・13ポーズに集約させたもの。参加資格:老若男女問わず、どたなでもご参加いただけます。理事アシュタンガヨガジャパン、IYCインターナショナルヨガセンター主宰。アイアンガー)、ハタヨガ、ヴィンヤーサヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及に努める。日本最大のヨガイベント『ヨガフェスタ』の発起人の一人。11マルチエクササイズ』などの番組も手がける。レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格を持つなど、自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。下記ホームページ内よりお申込みください。お問合せフォーム(https://ihta.or.jp/inquiry/index.html)からもお問合せ頂けます。reserved.Top。