耐熱容器でお手軽キッシュサーモンポテトキッシュ297kcal5工程(45分)印刷する調理時に便利!作り方画面へ卵の黄色、ブロッコリーの緑、サーモンのピンクで彩りのよいレシピです。クリームチーズや粉チーズが入っており、お子さんも食べやすい味付けです。ココットなどの耐熱容器に1人分ずつ作ると切り分けずに食べられます。卵や鮭にはタンパク質が含まれ、タンパク質は体を作るモトとなります。白菜レシピ特集ブロッコリーレシピ特集お知らせ一覧へ2016-05-11docomoメールからのお問合わせについてソラレピは管理栄養士が監修した美味しくてヘルシーな料理レシピサイトですソラレピでは、ご飯やお弁当のおかずに加えたくなる簡単料理から、季節の食材を使った美味しい料理をご紹介しています。ソラレピで紹介するレシピは全て管理栄養士が監修しているので、美味しいだけではなく、バランスを考えた食事が摂れます。美味しくてヘルシーな献立で毎日のお食事をお楽しみください。