今日は「あなた」という存在を認めて、自分自身に集中しましょうというお話をしたいと思います。私たちが暮らしている今という世の中は、本当に情報で溢れています。その昔はインターネットなんてなかったし、情報を探そうと思ったら図書館へ行って本を読んだり、知識のある人の話を聞いたりしましたよね。それが今はインターネットで調べると5秒もかからずに調べられる時代になりました。便利ですが、それと同時に私たちは頭を使わなくなりました。頭を使わなくなった私たちは、インターネットで出てきた情報を何も考えずに信じるようになりました。その情報や意見が自分のものと違うと、「私の情報は間違っていたんだ」とか「この人の意見の方が正しいのかな?」と思うようになります。自分が悩んでいたり心配になっている情報をインターネットで調べると溢れるばかりの情報が出てきます。とある食品を買おうとしたところインターネット上では、このAという商品は体に悪いから食べると体に害がある、Bという商品は環境に悪いから購入すべきではない、などなど・・・。それらの情報の信憑性はきちんと調べてみないとわからない事も沢山ありますよね。信頼できる情報源であるのか、専門家が述べている情報だったとしても果たして本心で言っているのか、その裏には何か意図がないのか、考えればキリがない程です。マインドはネガティブに偏る癖があるそんな情報で溢れている世の中、私たち人間のマインドはネガティブに偏る癖があるのです。実は私たちの心は本当は正直なのですが、その正直者の心にこっそり耳元でネガティブな事を囁いてくるのがマインドです。そのマインドは私たちのこの世の中に溢れているネガティブな情報に簡単に影響されてしまいます。一昔前の私を例にとってみましょう。私は自分で物事を決められない人でした。化粧品一つとっても、購入する前にインターネットの口コミを見てからではないと購入しませんでした。どんな小さな物でもインターネット上での口コミを参考にしてから購入していましたし、逆に衝動買いした商品は購入後に口コミを調べまくっていました。すると、当たり前ですが必ず良い口コミと悪い口コミがありますよね。その悪い口コミを見ては、あ〜失敗したな・・・と落ち込むのです。