Championshipに出場しました。”生涯あのステージに何度立つことが出来るか?”私のチャレンジは続きます。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^宮古島2015回想記その16が二つあった事に気が付いた。今日は休日なのに、既に91人が1クリしてくれてます。本当にありがとうございます。夢の7000ポイント!是非引き続きよろしくです。バイクレグの100km以降のラップです。後半も前半同様、登りと向かい風は力まずに乗り切ったなぁ~!最後までタレずにゴールしています。^^Vレース当日はここまでいい天気じゃなかったけど、この宮古島で今年は最後までレースが出来ただけでも嬉しかった!バイクでは何度も笑顔を出せたし、ランでもガッツポーズを何度も出せた。(胸にはフラスクが入っているからね^^:)さあーレースレポートもいよいよ最終ランに突入だ!明日からね。その中に、、また参考になる内容も綴っていきます。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。皆さん先ずは1クリック応援からよろしくです。上のマークを1クリックして戻ってきてね。読み逃げは駄目ですぞ~!^^先ずは昨日の1クリック135人がしてくれました。ありがとうございます。昨日の日記の通り100人越え達成しましたので、参考になるようなネタを一丁用意しました。僕は逆に筋肉を休めながら乗っていました。ダンシングで筋肉を休める事も出来るようになってます。ここからが本題トライアスロン競技に欠かせないDHバー、皆さんはどんなタイプを使ってます?各社様々なタイプを販売してるもんね~!僕はちゃんと自分に合ったものをチョイスしていてSベントタイプを使っている。CEEPOにはプロファイルサーベロには3TのSベント系で、このDHバーをライディング中どう使っています?DHバーをペダリングの体重移動毎に押したり引いたりしているまたそっと添えるだけにして上半身をリラックスさせ下半身に連動しやすい様にしている?はたまた押している?いやただ握り締めてるだけ?プロアスリートのレッスンや通信講座などではこういった事も教わっているのでしょうか?今まで僕なりのDHバーの使い方を伝えてきた選手がいるけど、僕の話を聞いてくた殆どの人はビックリしてたよ~^^:バイクでも100kmを超えてくると、ランのフォームが30km以降崩れやすくなるのと一緒で、腰が落ちてくる。ワンクリックでこうたんにパワーを!!是非ワンクリック応援よろしくお願いします。