この段階では上記の項目通り自分なりのレースが出来ている。自分を信じ残りの距離をリラックスしながらスタジアムまで帰ってきました。バイクゴール時点で総合50位でした。ハートレートモニターの記録バイク走行時間:5時間45分41秒アベレージ心拍数:157運動消費カロリー:4514kcalAVスピード:31.2kmMAXスピード:65.4kmAVケイデンス(回転数):93MAXケイデンス:119バイクコースについて1)コリアのバイクコースはタフなコースだと聞いていました。峠越えの練習を重ねてきた甲斐がありました。200km以上のロングライドを2回実施したことで問題なかったです。2)100地点辺りの12%程度の上りが約1kmあります。これが最大の難所でしたね。3)140kmから160km辺りは農業用のトラックの出入りが激しく路面に土が散乱していました。ここはしっかり路面状況を確認しながら走らないといけません。4)道路は完全封鎖ではありません。反対車線からバイクコースに入ってくる車もありますし、後ろから猛スピードで抜かしていく車もあります。