楽しい人生にするための、生き方のコツ楽しい人生にするための、生き方のコツ前向きに生きている?人生楽しいほうがイイに決まっています。現実ではなかなかうまくいかないことも多いのではないでしょうか。あなたがこれを読んでいるのは、いまよりもっと人生を楽しくしたいと思ってのことでしょうか。それとも、辛い人生を楽しくするにはどうしたらいいか、と思ってのことでしょうか。人生を楽しんでいる人は、何かコツのようなものを持っているのではないでしょうか。人生を楽しく過ごしている人は、愚痴や陰口を言うことが少ないのではないでしょうか。それは、自分の身の回りに起こる出来事すべてを、プラスにとらえる前向きな思考を持っているといえるでしょう。自分はいいペースで走ってトップでバトンを渡したのに、バトンを渡した相手が転んで順位を落としてしまったり。仕事でも、順調に進んでいたプロジェクトが、誰か一人の失敗によって頓挫してしまったり。自分以外の誰かのせいで失敗をしてしまうということもあるでしょうし、誰かの失敗によって自分の仕事を邪魔されてしまうこともあるでしょう。リフレーミングで前向きに自分で起こした出来事では無く、外からやってくるネガティブな出来事に対して、そのままにネガティブにとらえるか、それとも自分でポジティブに変換して受け止めるかによって、自分の人生は楽しくもつまらなくもなるというのです。ネガティブな出来事をポジティブに変換するためには、物事をリフレーミングしてみるのがお勧めです。リフレーミングすることによって、「誰かのせいで悪い結果になった」といういやな思いを、ここまではうまくできた、自分の部分はきっちりこなせた、ここで失敗しておいた方があとから失敗するより小さな傷で済んだ、と考えかえることができるのです。リフレーミングのコツしかし、ネガティブな出来事を簡単に変換できるようにはなりませんから、リフレーミングの練習をしてみることがお勧めです。コツは、起こってしまった事を否定しないということです。毎日起こる小さなネガティブな出来事を、ポジティブにリフレーミングしなおしてみましょう。子供がお茶碗を落として割ってしまったときに、これでお茶碗を買ってあげられるから、瀬戸物屋さんが喜ぶよと教えた親がいたそうです。プリンターが壊れても、コピー用紙が切れていても、すぐに対処できるから、自分の前で壊れてくれて助かった、くらいの気持ちで臨んでみましょう。自分にも周りにもいい影響を与えて、楽しく生きていけるようになりますよ。スピードコーチング講座Q&AQ.プロコーチとして活動できますか?コーチングのスキルを習得し、同時にクライアントを募集する事で、直ぐにプロコーチとして活動されている受講生もいます。音楽学校を卒業したら、プロミュージシャンとして活動できるかという質問に似ています。卒業と同時にプロ活動ができる人は少ないでしょうが、プロを目標としてクライアントを増やしていけば、プロとしての活動は問題ないでしょう。卒業後も、習った手法を練習したり、応用で使ってゆけるように、再受講システムや、Skypeコーチング、Skypeでのライブコーチング、メーリングリスト、練習会、復習会などの数多くサポートシステムがありそのサポートも常に進化し続けています。