2013年9月ふみの日。グルメ・旅・美容・マラソン・お仕事・・・OLふみの徒然日記。(水)登山とトレラン一雨毎に寒くなり夏から初秋、そして本格的な秋へオータムフェストも終盤の札幌です。登山は好きですか?山ガール、流行ってますよね。ふみさんは登山が正直好きではありません。高校時代に毎年以上、山登りさせられていました。高いキャラバンシューズを買わされまして色んな山に登らされました。一応、全て山頂まで行きましたが...マラソン大会ならせいぜい1時間前後で終わるような体育行事を丸1日掛けてやるその苦しさが本当に苦手でした。登ったら降りないと帰れないし。十勝岳登った時は日射病で寝込んだし。高校生が自分の意思ではなく、半ば無理矢理山登りさせられたら好きになれる筈がない。実際、出身校で登山好きな人って聞いたことないぞ。登山嫌い製造学校だったと思われます。そんな登山トラウマのふみさんが成り行きで山登りする羽目になりそうです。登山靴を買うことになったのですが、こんな登山嫌いな私がその後も登山するとはとても思えない。以前から買おうと思っていたトレランシューズを買ってその後はトレランをしようと思いまして急きょトレランシューズを購入。サロモンのゴアテックスのシューズです。登山用の厚い靴下を基本装備とすることにしたので、いつもより更に大きなサイズにしました。確かに滑らないですね。アスファルトの上だとピョコピョコする感じがするけど。心境の変化があって大人になってからの登山は違う気持ちになるかもしれない。あのトラウマ体験は簡単に覆るとも思えないしなぁ。今週末に行って来ます。購入したので、トレイルの大会もタイミングが合えば出るつもりです。(木)第12回札幌~支笏湖ウルトラチャレンジ70km完走記おかげさまでウルチャレ完走しました。今年は8月末まで受験勉強でその後も残業続き。週3回走れればよいレベルで8月の走行距離は78キロ。雨も多くて練習時間が取れず練習不足の不安を抱えながらの参戦となりました。ウルチャレのエイドが楽しみでそればっかり考えてました。たまごがけゴハンを頂き地下鉄の始発に乗り込む。ランナーが多いなぁと思ったらニセコマラソンフェスの真駒内発バスに乗り込む方が多かった。真駒内公園を目指すのは5名くらいでした。早朝にも関わらず道行く人や商店のおじちゃんに「今日は何の大会~?」と聞かれる。(相変わらず声掛けられ族)真駒内から支笏湖への往復レースなんですと答えてスタジアムを目指す。途中いきなりの豪雨&雷鳴。傘をさすもあまり役に立たないどしゃ降り。走る前からコレかよ~と思いつつ。濡れにゃんこで会場到着。受付で「今日、走りますか?」と聞かれる。当たり前だけどと思いつつ「ハイ」と答える。雷雨の悪天候なので開催中止も検討していたそうですね。意思確認で殆どの人が走るつもりだった為、そのまま開催してくれたようです。雨対策をすっかり忘れていたので、ごみ袋を切ってポンチョとして無料配布してくれていたのには助かりました。会場ではかどさんに会い、N村さんピンチヒッターボラのS沢さんにも会い、さなさんも到着。N社長とも会いお互い握手で謎のパワー交換?!ダックさんあひるさんとも会っていつもの時間にmasa兄も到着。みんなでゼッケン装着のお手伝い。いづみさんにも声を掛けていただきパワーを頂きました。去年に引き続き屋内での開会式。選手宣誓や注意事項連絡70歳記念に70番ゼッケンでの参加者さんの紹介などがありました。今年の我がチーム「ウルチャレ参戦組」です。(masa兄謎のポーズ・・・)悩んだけど、重さが気にならなかったので今回は携帯を持って走ることにしました。エイド満喫レポートもしたいなと思って。スタート時も雨は止まず雨の中のスタート。内側をゆっくり1周してから競技場外へ。公園内ではS沢さんとN村さんもいてハイタッチで元気をもらう。信号待ちで一緒になったmasa兄とちょっと併走。お互いマイペースで走る確認をする。石山付近の5キロエイドで私は給水。5キロ&65キロエイド「休めばいいっしょ!」メダリストで給水。masa兄の背中は見える範囲。付いて行けるかなぁ雨は一層激しくなってきて稲光とゴロゴロとした音が続く。そんな中、後ろからしりとりをしながら大笑いで近づいてくる集団が。「ら」で困っているようだったのでヒントを言ったら「生き物限定なんですよ~」と言われました。そこから何故か私も仲間入りとなりしばらくしりとりランの集団と一緒に走ることに。(手酒らんランの皆様だったようです)一人は2回目、それ以外の2名は今回初ウルチャレとのこと。皆さんしっかりとした走りで大丈夫そう。10キロエイドの手前で靴紐が解けたのでここでふみは離脱。なさんが追いついてきた!10キロ&60キロエイド「フルーツパーラー?」エイドにはよくあるレモンをはじめオレンジ、スイカなど色々置いています。ふみはメダリストとオレンジをパクリ。さんを置いて?!再スタート!10キロを過ぎると本格的な上り坂。真駒内ゴルフ場付近の坂などは結構な急勾配です。言いながらも円山の激坂や宮の森のどんづまりのパン屋付近に比べたらたいしたこと無いぜ!と思って足を進める。毎週末円山攻めを行っていたし、2週前には円山付近の山をはしごして32キロ走も敢行。山道慣れはしていたので苦にはなりませんでした。15キロ&55キロエイド「カフェ・ウルトラ」ウルトラマンのきぐるみさんが居ます。写真見たらコンサドーレタオルがあるね!ここでこっひぃ~さんがボラしてました。ロールケーキやあんぱんをバクバク食べて出発。そりゃずっとゴロゴロいってる訳だよ。ブラックダックさん撮影。こんな感じでずーーーっと雨。ウルチャレはアップダウンだらけのコース。基本的に行きがアップだらけ。下りはこわいので、ふみはのぼりでも歩かずひたすら走って下りでややゆっくり目という作戦で今年も行くことにしました。この辺でhitomiさんも発見。声を掛けたけどあまり調子がよろしくない様子。坂道は私よりはるかに早く走れるんだよな~鍛え方が違うのだろうな。20キロ&50キロエイド「わいどー食堂」タキシード姿のボラさんがハイタッチでお出迎え。この辺りから得意の梅干&バナナコンボを積極摂取。アミノバイタルも1本入れる。おなかが空いてきたのでおにぎりも頂く。のぼり坂、坂、坂を進む。雨は大降りから普通降りレベルになって雷鳴もしなくなってきた。坂を登りきった標高の一番高いところで25キロ&45キロエイド「峠でお茶しましょ!」ボラさんが風の中撮影用にボードを支えてくれました。ありがとうございます☆ここはお楽しみのみたらし団子エイド。ふみのような鈍足ランナーは帰路ではお団子が売り切れて無くなってしまうのである。ここで食べとかないと!と2こパクパク。今年はそこまで寒くも無い。なさんが追いついてきたのでここでも「お団子食べないと帰りには無くなるよ!」と声を掛けて出発。ふみさんのワンポイントグルメアドバイスマラソンかこれは?!ここを過ぎて少しくだり、また次のエイドまで上って更にちょっと上ればあとはポロピナイ折り返しまで一気に急坂を下るだけになる。30キロ&40キロエイド「アスリートのため息?!」ここは割とシンプルなものが置かれているエイドです。往路も復路も坂を上りきってため息が出る頃に辿り着くエイドでもあったりする。ボラさんとの会話が暖かい。ここではさなさんが追いついてこなかったのでちょっと心配になる。今年のウルチャレはさなさんが完走してこそという感じがあったから。上ってあとはひたすら下る下る。脚全体で地面を踏んで私は小石と暗示を掛けてトップの人が上って来た!めちゃ速い。ここからはずっとエール交換しながら下る。「がんばですっ!」「ナイスラン!」と右手を挙げて。あひるさん、たまきさん、かどさん、みんな速いなぁ~。巨大うまい棒を持って走るねねすけの方、メイドさんコスの方いろんな方とエール交換!下り切る手前でN社長とも派手なハイタッチをしました!ポロピナイ入口でmasa兄とも会えた!そして中間エイド到着☆ぷーちゃんが居る~ダックさんの姿に癒される~まずはゆっくりトイレ休憩。荷物を受け取りお楽しみのエイドへ。「ブログ見てます!」とボラさんから声を掛けられる。去年と同じ格好で走っていたから気付いたそうです。ブログの読者さんに遭遇するなんて初めての機会だったのでびっくり!でも嬉しいです。ありがとうございます☆そんな彼女にチキンラーメンを作ってもらいそのまま味噌汁とコーラとメダリストをゴクゴク飲んでたらさなさん到着!さっきのエイドで会えなかったのでちょっと安心。食べたお礼を言って三宅食堂を後にする。いえば湖見てないwこの後はご褒美おやつを食べながら坂を少し歩く。アミノバイタルゼリーも流し込む。因みに今回のごほうびおやつは六花亭のマルセイビスケットとコートドールのナッツ入りチョコケーキ。ゴミをウエストポーチに仕舞いそのまま坂を走り始める。往路の段階でかなり脚にきていたのでそろそろロキソニンタイムかな・・・と思いつつ一番の激坂急坂ゾーンを黙々と走って上る。最後尾の自転車はそんなに離れていなかった気がする。40キロエイドでほっと一息。下ってフルマラソンの表示場所へ。フルの距離の先が勝負だからね。妙な話だけど、今年の千歳フルよりこの地点の疲労感の方が少なかったかも。45キロ地点「峠でお茶しましょ!」では予想通りお団子売り切れ。ここでロキソニン投入!アミノバイタルも入れておく。消炎スプレーもガッチリかける。ここからは基本下りが多くなる。この山がキレイなんだよなぁ。いつの間にか雨もほぼ止んで降っても気にならないレベルになっていました。ロキソニンも効いてきて快調に坂道を下る。50キロの「わいどー食堂」では今年はポタージュスープを頂く。ホットコーヒーもありました。暖かい飲み物が嬉しい・・・。基本下りとは言え、アップダウンは細かくある。こんな坂もいっぱいです。この辺りで話しかけられたウルチャレマスターさんと道中を共にすることに。今回奥様がウルチャレマスターとなる10回目の挑戦をしている話、などなど・・・色んな話を聞きました。歩いたり止まっているランナーさんに「まだ間に合うよ!完走するよ!」と声を掛けて走っていました。サロマの時のN野さんと被るなぁ。これが10回完走者なんだなぁと思いながら併走。60キロのフルーツエイドでは塩をつけたスイカをパクパク。この距離を走ってのスイカはとっても美味しい!ウルチャレマスターさんと喋りながらだったので距離を踏むのが早く感じます。しているうちにラストエイド到着。可愛らしい小さな女の子ボラがメダリストとコーラを混ぜたスペシャルドリンクを作ってくれました。これがなかなかイケるんだ!おかわりしちゃったよ。最後のエイドに名残惜しさを感じつつ残り5キロの旅に出ます。夕暮れで辺りは大分暗くなって虫の声がしています。サイクリングロード内は普通に練習しているランナーもチラホラ。真駒内公園に入るとあひるさん、かどさんが両側で待っていてくれました。公園内誘導係のS沢さんも笑顔で迎えてくれました。競技場内に入ると斉藤店長のアナウンス。まみちゃん、ももさんも応援に来てくれた!最後もウルチャレマスターさんと一緒にゴール!写真提供ブラックダックさん☆ありがとうございます!時間は9時間30分少々。完走目標だったし、エイドでゆっくりした割に30分残せたのはまずまずでしょう。おやつ食べてる時以外は歩かずにしっかり走れたのも良かったです。コースにお辞儀をして三宅代表とがっちり握手。ウルチャレマスターさんと握手。濡れだったけど、まみたん、ももさんとハグ。ウルトラの先生masa兄ともハグ。日が傾いていて寒いのですぐに着替えに行く。そこでウルチャレマスターの奥様と偶然にもご一緒することに。ウルチャレマスターおめでとうございます!すぐに着替えてさなさんを待つ。リタイアしたという情報は入ってないようだし、ゴールするよね。時間にさなさんの黄緑Tシャツが競技場に入ってきました。まみちゃん、ももさんが併走して両手を挙げてフィニッシュ!すごいすごい!!記念撮影☆みんな完走おめでとう!最後はみんなでもらった食券で暖かいおそばを頂く。大会でお会いしましょう!帰りはダックさん&あひるさん号でお風呂屋さんに連れて行ってもらいました。雨の中のレースだったので、ワセリンがっつり塗ったのにも関わらず衣服擦れがヒドイ・・・あひるさんと「イタイ、痛い」と言いながらお風呂に浸かりました。相変わらずむくみゾウ足と爪が痛くて嫌な予感ですが、筋肉痛は流石に取れてきました。翌日はサーモン駅伝の応援にも行けたよ☆エイドが楽しみでしょうがなかったウルチャレですが、やっぱり楽しかったよ!!ボランティアの方や支えてくれる皆さんあってこそのこの大会。関わった皆様に感謝します。利尻とウルチャレはずっと出たい大会だなぁ・・・ウルチャレマスターと利尻の風人の称号はいただきたいものです。仕事量が増えて終わらないので残業の日々。した時間が持てないのは変わらないな。自然の緑や水面、青空や星を眺めてゆっくりしたいふみです。受験が終わり一息のタイミングでレース復帰です。2回目のウルチャレ参加です。完走できて楽しめればいいので、ハーフやフルより気が楽な私です。食べ物もいっぱいあってボランティアの皆さんもフレンドリーでこんなに充実しているエイドは他には無いと思う。エイドの充実度が高いだけでそこまでの距離がんばれるからね!今日もプチ出張なので、帰りに折り返し地点に置くご褒美おやつを買って帰れればと思います。28バックナンバー2019年2月2018年12月2017年12月2017年11月2017年10月2017年8月2016年12月2016年11月2016年9月2015年12月プロフィールRSSを表示する@niftyが提供する無料ブログはココログ!携帯URL携帯にURLを送る人気記事ランキングブログパーツ。