ワイ「のんのんびよりみたいな田舎に住みたい。読売新聞(ヨミドクター)https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181210-00050001-yomidr-sctch1日に歩く時間が長い人ほど、認知症になりにくいとの研究結果を、東北大の研究グループが発表した。調査は、宮城県大崎市の65歳以上の住民1万3990人が対象。1日の歩行時間で「30分未満」「30分~1時間」「1時間以上」の3グループに分け、2007年から約6年間にわたって、認知症になった人がいるかどうかを調べた。その結果、「1時間以上」のグループで認知症になった人の割合は、「30分未満」のグループと比べて28%少なかった。「30分~1時間」も「30分未満」より19%少なく、歩行時間が長いと認知症になりにくい傾向がみられた。データも活用し、歩く時間の長さと認知症のなりやすさの関係を試算。仮に「30分未満」「30分~1時間」のグループが歩行時間を延ばし、それぞれ1段階上のグループに移行すると、認知症になる割合を14%抑えられるとした。65歳以上のすべての人が1日1時間以上歩けば、日本全体で認知症になる割合を18%抑えられる計算になるという。研究をとりまとめた同大講師の遠又靖丈さんは「認知症を予防するため、高齢者に歩く時間を増やすように呼びかける意義は大きい」と話している。ID:frm3wHST0>>4結構長距離歩いて、動けなくなったところを保護されることがあるね。ID:UXzw666M0なるときはなる。ID:XuT4GAwA075歳くらいまで毎日40分くらい散歩していたうちの母は認知症で今91歳トマトを食べるとガンにならないと言われて毎日食べていた父は20年前ガンで死んだ。ID:sQriEbNR0>>67てか入院したらボケる。自分で何もしないからだと思う。ID:+7vIqlnp0親戚の婆さんは1日20キロ歩くのが自慢だったが盛大にボケた。脳卒中起こしたのが原因だけど。ID:b/eRpjtx0少しくらい調査結果に差があっても、他の理由じゃないのかな?「歩けば認知症になりにくい」はとうてい言えないと思う。義母は毎日30分歩いて買い物、40分歩いてJRに乗る、しょっちゅう繁華街へ出て一日歩き回るような生活だったが70過ぎて認知症が出てきた。廻りを見ても「歩く、運動する人は認知症になりにくい」は全く感じられない。ID:Jng4IBrA0>>190まあそうね。親戚の大叔父92歳は元お役人だし身体使うこともそんなになかったが今の所ボケなし頭ハッキリ。毎日歩くことを意識してたばあちゃんが81歳で痴呆が出てきた...。ID:IKsbZv8U0上司の親父さんが認知症だったけど若い頃から鍛えてた人で体力あるから徘徊始まった時ものすごい大変だったって聞いた。他の登山者「すまんやで」スタスタ【ロシア】”ディアトロフ峠事件”とかいう9人が死んだガチの闇深未解決事件...【スカルパ】ミラージュ愛用中。冬靴以外でもセミワンタッチがつけられるから汎用性が高いよな。残雪期から初冬までは、専らミラージュになった。約1年ぶりに上り4時間下り3時間程度のスケジュールで登ってきたら、めちゃくちゃ辛かった。パワーヘッドランプの実測情報!気温0度くらいの時メスティンでご飯炊きたいんですが...山ではどんな財布使ってる?縦走中雨に降られたりすると最終的には乞食と野良犬が混ざったような匂いを発してるわ...サーモスの水筒欲しいのにダサいやつしかないんだがwwwwwwwwwwwwww渓流釣り師だが渓流竿の名前が面白すぎるので上げていく野生生物に襲われた奴wwwwwwwwwwwwwww初心者です。モンベルで揃えると5万超えそうなんだけどもっと安くできないかな。ID:FB4shxWy0歩くのもそうだが趣味もその一助になると思う、要は自主的に何かをしようとか没頭するとか言うマインドが認知症を防いでいるんだと思う。ID:8FzBf7Zr0痴呆の原因はアルミやで。アルミさえ触らなけりゃ痴呆には成らんのやで。ソースは関西のドーナツ屋の宣伝。ID:hQ1QmHDA0歩行って足元注意したり周りの流れを読んだり無意識にやってるけど意外と脳を使うんだよ。家の中でマシーン使って歩いたりしても認知症予防にはいまいち。ID:sPi1gupp0※11それだよなぁなんで「へーそういう傾向があるんか。うちは珍しい部類だったのか。結局は「目的意識や趣味があって、身体や頭を使うとボケにくい」ってことじゃないかと思う。ID:Yl5iuFMG0老人の30分未満ってなると歩行した範囲が1.5キロ程度の生活。歩きで往復だと1キロも移動できない。ID:Yl5iuFMG0歩行時間は生活圏に大きく関わる。年を食えば、目も反射神経も鈍るし、運転はこわい。自転車はさらにきつい。最寄りのスーパーに自分の足で行けるか行けないかとか割と深刻なラインになってくる。ID:.FzjOT1q0>>9それ言われてるね。アルミの鍋のほかにホットケーキとかのベーキングパウダーに入ってるアルミも良くないとか。※+コメントナンバーでポップアップアンカーが表示できます。不適切な書き込みは予告なく削除&書き込み規制をいたします。悪質なコメントはスルーでお願いいたします。ワイ「のんのんびよりみたいな田舎に住みたい。Aboutいらっしゃいませ。́・ω・`)初めての方はこちらをご覧ください。べたい質問やキーワードがあれば、こちらの"ブログ内記事検索"をご利用ください。冬の富士登山でも防寒着とアイゼンとピッケルがあれば初心者でも余裕だよな?山梨県甲府市って住みやすい??タガメの売買禁止を閣議決定...2月施行、乱獲で生息地激減ゆるキャン△ってドラマ面白かったからキャンプきてみた登山て趣味の中ではトップクラスの贅沢さだよ「数え歌」「山の神様」【山にまつわる怖い・不思議な話】お前らノースフェイスのダウン着すぎ。