早く終わってほしいよね。思い通りに動けなくてもどかしいよね。つわりでつらいのはあなたの気持ちのせいではないからね。自分を責めるのはやめてね。」つわりで孤独を感じているママへとんままの相談窓口活用してみませんか?2.つわりはいつまで続くの?妊娠初期の4週~6週頃からはじまり、妊娠中期までにおちつくといわれていることが多いです。これは個人差があるようです。・まったくつわりがなかった・2週間くらいでおさまった・気持ち悪い感じはあったけど吐くことはなかったなど、うらやましいくらいに人それぞれなんだなぁと感じました!3.つわりの種類つわりになって初めて知ったのが”つわり”とよばれるものにもし種類があること。食べづわり症状:食べていないと気持ち悪いここがつらい:空腹に弱い。軽食を食べれるようにする(クッキー、おにぎり、一口サイズのりんごなど)はきづわり症状:吐き気がある。・食事は複数回にわけ、1回の量をすくなめに・食べれるものを食べれるときにねむりつわり症状:一日中眠たいここがつらい:周囲からなまけているとみられがち注意点:眠いときは目を閉じて少しでも仮眠をとりましょう対処法とにかく眠いときは体を休めることが一番です!においつわり症状:においに敏感になり、においを不快に思うここがつらい:吐き気がともなう。気にしなくていいですからね!どうしても栄養が気になる方は先生に相談してサプリメントをもらいましょう。水分補給はする※私はこれさえもできなくなり入院になりました;_;4.妊娠悪阻になる場合もつわりは軽くみられがちですが、重症化すると妊娠悪阻(にんしんおそ)という病名がつき、入院することもあります。Libraryさいごに|妊娠悪阻を経験したからこそ伝えたいこと1人目妊娠時|妊娠悪阻1週間ほど病院へ点滴にかよいました。その後、病院のベッドに空きが出て入院に至りました。この時期旦那も仕事が忙しく「ちょっとは俺のことも考えてくれよ!」と言われました。周囲に「つわりってそんなにひどくなるもの?気持ちの問題じゃない?」とたくさん言われました。入院になり2週間ほど入院しました。入院する際には旦那に「子どものことどうするんだよ?!」と言われました。なにが言いたいかというと...そのとき、私はなんてダメな嫁なんだろう。気持ちの弱い自分が悪いんだ。子どものことみれないなんてダメな母親だ。自分を責め続けていました。同じような感情でつらい思いをしているママに伝えたい。違うよ!あなたは悪くない!一生懸命つわりという二日酔いみたいな胃腸風邪のようなしんどさとずっと闘ってるんだから!何も出来なくても、お腹で赤ちゃん育ててるんだから!それだけで十分頑張ってるんだから!とんまま自分を責めるのではなく、自分をいたわって、たくさんほめてあげてくださいね。つわりについてわかりやすくまとめてあるサイトもあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。クラブ|幼児のならいごとでなぜ人気なのか?!その...次の記事がんばる舎|5歳の息子が体験してみたよ!飽き性だけど集中してや...カテゴリー★:。3profile★:。とんまま1988年生まれ。5歳と2歳の子を持つ2児ママ。教諭免許を取得するも小さい頃から興味のあった金融系の会社に就職。息子が1歳7カ月のときに家庭との両立に限界を感じ退職。その後、パートに転職し、現在は正社員登用してもらいました。家庭と仕事の両立に悩み。夫婦関係に悩み...同じ境遇のママさんたちとつながりたいです*:。読まれている記事★:。】3子供の靴のサイズ|大きめ購入は逆効果!買い直さないための正しい靴の選び方★4【つわりに苦しむママへ】つわりはいつまで続くの?症状は?対処法は?5ワンオペ育児のお風呂対策|2人を同時に入浴させる方法と注意点!楽天市場▼ゆっくり楽しくお買い物★:。