ノンストップツイートシェアGoogle+B!はてブPocketfeedly2019年10月15日テレビ番組のノンストップの笠原将弘のおかず道場で放送された、「サトイモのきんとんのレシピ!」の材料と作り方をご紹介します。沖縄の郷土料理をアレンジしたねっとりとした甘辛味のおかずです。サトイモは皮をむいて適当な大きさに切り、水からゆでる。やわらかくなったら、湯をきって熱いうちに木ベラで粗くつぶす。豚肉は5センチ幅に切る。シイタケは軸を除いて5ミリ角に切る。ニンジン、かまぼこも5ミリ角に切る。インゲンは小口切りにする。フライパンにサラダ油を中火で熱して2を入れ、塩を加えて炒める。肉の色が変わって野菜がしんなりしたら、Aを加えてさっと煮る。1を加え、木ベラで混ぜながら煮つめて完成。おすすめ記事!里芋レシピ!人気12選【つくれぽ1000越え】殿堂入りの1位は?スポンサーリンク今日の感想とまとめ参考になりました。「【ヒルナンデス】みはるさんの結婚記念日デートコーデ!セシルマクビー・イング。10/14ニコルンのファッションレスキューのまとめ。【ヒルナンデス】発明グッズ5品まとめ!テレビで紹介された家事が楽になる商品一覧(1月17日)【ヒルナンデス】小鍋レシピ4品まとめ(カキ小鍋・タラと玉ねぎの濃厚みそ小鍋・ヒラタケの豚骨風小鍋・大根とちくわのさっぱり塩おでん)!カロリーも紹介。