【酒代の節約】晩酌が日課だったOLが、禁酒に成功しましたアラサーで転職。断捨離ブームに便乗して、まずは仕事(ブラック企業)を捨てたら生きやすくなったOLの、生活の記録。その後、無駄と我慢をなくして気ままに生きていこうと思っていたら、結婚が決まりました。節約、一人暮らし、料理のことなど書いています。毎晩、お酒を飲むのが日課だったのですが、意外と簡単にやめることができたので、その方法を書いてみます。【おすすめ】節約に関する記事はこちら毎月の晩酌代は、3,000〜5,000円!家飲みでも酒代は結構かかる以前、大変お世話になっていたキリン淡麗グリーンラベル。身分に合わせた発泡酒なのですが、毎日飲んでたら、毎月3,000〜5,000円くらい酒代でなくなります。毎月3,000〜5,000円と金額がふんわりしているのは、家計簿をつけていなかったから。あと、夏は飲む量が増えたため。どれだけの金を酒につぎ込んでいたかを把握できていなかったことが、最大の問題点であることが、今なら分かる。これにプラスして週末は、外へ飲みにも行っていたから、外食代いれたら、とんでもない金額になりそうです。親が、毎日、飲んでいたので、晩酌することに何の違和感もなく、21〜27歳くらいまで、ほぼ毎晩飲んでいました。まわりの友達も、飲む子が多かった。単純計算で288,000円も晩酌代に使ったとか、今となってはもったいない。炭酸水で代用するお酒をやめて、炭酸水を飲むようにしました。炭酸水が好きだったのもあり、意外とあっさりお酒を飲まなくても過ごせるように。今では、気温が高い時期は、炭酸水を飲んでいますが、寒くなってきたら白湯飲んでます。写真の炭酸水は、業務スーパーで購入したもの。缶185mlが25円(税抜)、ペットボトル500mlが47円(税抜)なので、お酒より断然、安い。楽天で買うなら、ここがお安い。ストレスを減らすわたしが、あっさり晩酌をやめれたのは、タイミングがよかったからかもしれません。晩酌をやめようと思った頃に、ちょうど一人暮らしを始めて、転職をしました。ブラック企業に勤めていたわたしは、入社した当初は「この会社は天国だ」と本気で思うくらい、新しい会社は居心地がよくて、ストレスがなかった。実家暮らしは楽でいいねと言われることが多かったけど、わたしの場合は逆で、祖母がボケ始め、祖母と母の喧嘩が耐えない(怒鳴り合い)→二人から八つ当たりと、家にいることがストレスだったので、一人暮らしは最高だった。二つの大きなストレスがなくなったので、お酒に逃げなくても大丈夫だったのかもしれません。趣味をつくる趣味がない人ほど、お酒を飲んでいるような気がします。お酒をやめたタイミングで転職と一人暮らしを始めたので、自由に使える時間が増えて、やりたいことができ、自然とお酒を飲みたいと思わなくなりました。お酒以外に、夢中になれることを探してみるのもいいかもしれません。まとめ今では、週末に夫と晩酌する程度。晩酌しない週もあるので、以前に比べると、格段に飲酒量が減ったと思う。お酒は飲まないと弱くなるので、最近では、飲んだとしても、少しで満足できます。炭酸水は、お風呂上がりにジュースを飲みたがる夫に勧めたところ、ハマってくれたみたいです。ダイエットも、はかどるかもしれません。13:55http://minotakegurashi.com/2016/02/25/syuhu-hukugyou/ブログランキングに参加していますブログランキングに参加していますランキングに参加中。していただけると順位があがり、励みになります!スポンサーリンクツイート関連記事BloggerにAnalytics(アナリティクス)を設置して、ブログのアクセス解析をしようブログを始めたら、アクセス数はもちろん、どの記事に人気があるのか、どういう経路で自分のブログにた...記事を読む楽天で4,000円のサンダルが美脚に見えるのに痛くならなくて優秀だった!ネットをウロウロして見つけた楽天のサンダルが、とてもよかったので紹介します。【30代主婦】サンダ...記事を読む2016年母の日はいつ?まだ間に合う!プレゼントを注文しました本当にギリギリになってしまったのですが、母の日のギフトを注文しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。記事を検索するこのブログを書いている人すずきさん2LDKのちいさなアパートで夫と娘と三人暮らし。家のこと、おでかけの記録など書いています。このブログについて20代で一人暮らしを始めたときに生活の記録としてかきはじめました。今では結婚し、子どももいます。平凡な主婦の日常の記録です。更新はかなりスローペースです。10,270円)最近のコメント猫と美味しいそば。ブレーキランプ交換方法。ブレーキランプ交換方法。ブレーキランプ交換方法。5分!冷凍肉を早く自然解凍する方法|得する人損する人ゆうちょ口座が2つほしい!複数つくれるか聞いてみましたブレーキランプ交換方法。