本日のメッセージです。頑張っているのに変われない・・・このような悩みを持たれている人もいると思います。゚Д゚)頑張ることをやめたくなることもあるかもしれません。ここで考えてほしいのは努力とか頑張るというのは、とても抽象的な表現です。自分の中の努力や頑張りは成果や変化に直結するわけではありません。具体的な話をすると私は学生のころ、ボクシングを行っていて自分の中では努力をして頑張っていました。これならチャンピオンになれるのではないか??絶対にチャンピオンになってやる!!そう考えて日々頑張っていました。ある時、当時の日本チャンピオンの方とあって一緒に練習をしました。圧倒的に練習量が自分より多く練習の質も高くありました。走る距離も、サンドバックをたたく時間も、何もかも圧倒的に差がありました。この時に努力や頑張るということは今の自分から測るのではなく目標から考えるものだと思いました。どれだけ頑張っていても目標に達成できないなら努力が足りないか努力の方向性が間違っているのだと知ることが出来ました。ボディメイクでも同じことが言えます。こんな感じで頑張っている!!と思ってはいても目標に対しては足りていない頑張りなこともあります。努力の方向性が間違っている場合もあります。このように自分の価値観だけを頼りに感じてしまう努力はうそつきです。理想や目標に対して冷静に判断して、努力や頑張ることが成果を出すためにはとても重要です。以上、本日のメッセージです。最後まで読んでいただきありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。FameThemes。