【介護情報】2-3.排泄ケアで大切な尿や便の観察おとしよりの体を知ることや、治る失禁を見つけること以外に、在宅でお世話する方にぜひやっていただきたいことは、尿や便の観察です。異常を早く見つけ、専門家につなげるために、排泄を汚い、嫌なものとせず、人間の当然の生理と認識して、観察してほしいものです。下に観察のポイントを簡単に紹介します。神経質になることはありませんが、明らかに「普通の状態に比べ、排尿や排便が何かおかしい」と感じたら、必ず原因があるはずですから、原因をよく観察し、医師や訪問看護婦などの専門家に相談することです。健康なときでも尿の色は日々違いますが、だいたいレモン色をしています。褐色の場合は水分摂取量が少ない可能性があります。黄褐色の場合は肝臓病が疑われます。腎臓や膀胱の病気のときは、血が混じって赤くなったりします。白濁している場合は膀胱や尿道の感染症が、緑色の場合は緑膿菌感染が疑われます。糖尿病があるとアセントン臭という特有の臭いがあります。尿量は水分摂取量と関係しますが、1日1000~1600mlが理想です。1000ml以下の場合は脱水の可能性があります。トイレに行く回数が1日10回以上になるものを頻尿といい、膀胱の異常収縮や、病気や薬による尿量の増加、精神的要因などで起こります。勢いがなくちょびちょび出るようなときは、膀胱に尿が残っている残尿や前立腺肥大が考えられます。残尿があると感染を起こしやすいので注意が必要です。漏れるのは脳卒中の前症状の場合や、薬の影響が考えられます。前立腺肥大の場合は突然出なくなることもあります。運動不足や植物繊維の摂取不足で便秘がちになりますが、病気や薬の影響で起こるものもあります。ダイレクトショップ」は、ユニ・チャーム株式会社が運営しています。