足の臭いが気になってしまう直接的な原因は足に繁殖した雑菌ですが、さらに掘り下げてみると冷え性や血流が関係しているということがわかりました。試しているのになかなか臭いが消えないという場合は、冷え性であったり、血流が悪くなっていたりすることが関係しているかもしれません。ここでは、血流と足の臭いの関係と対策をご紹介します。まとめなんで冷え性や血流が原因で足の臭いが?冷え性の悩みは特に女性に多く、足元は心臓から遠いということや太ももなどに比べると足には筋肉が少ないということで冷えやすい部分でもあるのです。血流が悪いと角質が厚く!?血流が悪いと足の臭いがキツくなってしまうのは、足の角質が関係しています。血液の循環が悪いと、新陳代謝が悪くなり、肌のターンオーバーの周期が遅れてしまいます。なると足の角質がうまく剥がれず溜まっていきます。その結果それをエサにする雑菌やバクテリアが増えてしまって足の臭いが発生するというメカニズムです。汗をかく夏よりもなぜか冬の方が臭いがキツいというケースもよくあります。女性は冬にブーツを履くからというのもありますが、血流が悪くなることで角質がうまく再生されずにいるのです。冷え性だと汗もかいてしまう足が冷えている時に、急に足が温められたりするとその温度差により、汗が多く出てしまうという仕組みになっています。このことも冷え性が足の臭いの原因となってしまう理由の一つです。症状が悪化してしまうと足の臭いだけでなく、水虫になってしまうこともあり、事態はさらにひどいことになりかねません。実際に冷え性の人は水虫になりやすいのです。血流をよくして冷えを取る!血行をよくする方法はたくさんありますが、足の血流を重点的によくするにはまず、足湯がオススメです。42度の熱めのお湯に10分ほど膝下くらいまでゆっくりと浸かりましょう。このとき、足の指をグー、チョキ、パーにしてストレッチをしたり、足のマッサージをすると効果的です。フットバスに香りのいいアロマオイルを数滴加えたり、殺菌効果や冷え性改善の効果のある竹酢液をスプーン三杯ほど入れると殺菌もできて一石二鳥です。他にも適度な運動やヨガをしたり、ショウガやシナモンなど冷え性に効く食べ物を食べるのもいいでしょう。血流を悪くしないためにきつめのタイツやブーツを履くことで足が圧迫され、血流が悪くなってしまうことも考えられます。仕事やオシャレのためには仕方がないことですが、できるだけウールの靴下を使ったりして、血流を悪くしないことも大事です。足のケア最後に足のケアです。足の臭いの原因が血流にあると、靴をいくら消臭してもまた臭いが繰り返してしまいます。ターンオーバーの乱れによって溜まってしまった角質のケアを行いましょう。>>角質のケア方法についてはこちらまた、冷え性は足に汗をかきやすくなってしまうので、制汗剤を使ってサラサラな状態にしていきましょう。>>足の臭いに効果的な制汗剤はこちらまとめ以上が冷え性や血流と足の臭いの関係となります。足の臭いということで消臭ばかりに目がいってしまって血流が悪いということは盲点となっていることがよくあります。血流が悪いと肩こりや肌荒れ、クマなどほかのトラブルも引き起こしてしまうので、まずは血流をよくして冷え性を改善することを目指して足の臭いを改善していきましょう。...2足の臭いにオススメの中敷き(インソール)はこれ!足の臭いを改善するためには、足に繁殖した雑菌を殺菌したり、靴を消臭したりする必要がありますが、他にも中敷き(インソール)を使うことで足の強烈な臭いを和らげることもできます。...3足の臭いを消すためのおすすめ石鹸はこれ!足の臭い対策としては、雑菌の繁殖をいかに抑えるかがカギとなります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。足の角質が臭いの原因!除去する方法とは!?強烈な足の臭いは汗が原因というイメージがありますが、実は主な原因は足裏の角質なんです。男性だけでなく、ブーツを履く女性や立ち仕事が多いという人も油断できません。...足が臭い原因は水虫!?対処法はこれ!体臭は多くの人が抱えている悩みで、特に足の臭いは男性でも女性でもよくある悩みです。あまりにも足が臭いため、自分は水虫なのではないか?と思ってしまうケースもよくあります。...生理の時に足の臭いや汗が気になるのはなぜ?生理前や生理中に体の汗や体臭が気になってしまうという人も少なくないと思います。その中でも特に足の臭いや汗がひどくなってしまうというケースもあります。...足の臭いは体調不良のサイン!?体臭がきつくなってしまう原因はいくつか考えられます。足の臭いが気になってしまう場合は、雑菌が繁殖してしまったことが関係しています。...足が納豆の臭い!?その原因と対策とは「足が納豆臭い!」と感じたことがある方も多いのではないでしょうか?これは男性だけではなく、ブーツを履く女性にとっても大きな悩みでもあります。靴の臭い対策2017/10/09消臭靴下ランキング!足の臭い対策のための靴下選びとは足の臭いが気になってしまうというときは、特に靴下が強烈な臭いになってしまっているということがあります。足の臭いは、男女問わず多くの人が抱えている悩みです。足の臭いというのは本当に厄介です。