11/30開催2019.11.28イベントトレーニング千葉県2019年11月30日(土)、千葉県柏市の住友生命「Vitality」プラザで「走る脚を作るバイクワークアウト」が開催される。UCI(国際自転車連合)ワールドサイクリングセンターが屋内トレーニングバイクとして認定しているwattbike(ワットバイク)を使い、走る人の脚に過剰な負担をかけずに効率よく鍛えられるワークアウトを、参加費無料で紹介する。ワークアウトは3人ずつのグループで1セッション30分、コーチがそれぞれの体力や特徴に合わせたワークアウトを実施。ワットバイクでは、パワーや回転数、心拍数を確認しながらのワークアウトができるが、同時に効率の良いペダリングができているかのスコアも可視化されており、これまで体験したことのないバイクワークアウトが可能になる。NSCA-CPT、健康運動指導士の筒井健裕さん。個人情報の取扱いについては、住友生命の「個人情報保護に関する基本方針」参照。旧東海道をゆく(最終回)ツール・ド・フランス2020の主催者招待チーム発表1/20発売!サイクルスポーツ3月号。発売2018〜2019年にサイクルスポーツで特集してきたトレーニング系記事を体系立て、一冊にまとめたトレーニングガイド。「頑張っているのに速くならない人」にオススメ。電動アシスト付きスポーツバイク「eバイク」の人気が高まってきている。発売サイクリストに支持される峠を厳選して紹介。)、近隣の見どころなどを解説。発売チクリッシモ特別編集のA.S.O.公認ツール・ド・フランス2019詳細ガイドブック。豊かな自然と世界遺産を駆け抜ける800kmのサイクリングロード「WAKAYAMA800」で極上ライドへ。