このメルマガの趣旨】あなたのアトピー克服をサポートするのが、このメルマガの使命です。私自身の実体験をベースに克服の秘訣を解りやすく紹介しています。けましておめでとうございます。皆さん如何お過ごしでしょうか?今年もアトピーを克服の情報を配信します。一人でも多くの方が、アトピーを克服されることをお祈りします。中心とした医学書を300冊以上読み漁り、それを実践して得た結果。「時には爆発しそうになるけど、別に親を恨んでいるワケじゃない。「一方的に医者が悪いと言ってるワケでもないんだ。原因が俺自身にあることは判っている。原因を自分なりに勉強し始めました。恥ずかしい話しですが、それ以前はアトピーの原因が何なのかサッパリ知らない状態で、民間療法や健康食品、挙句の果てには“先祖の霊”へ突入しました。最初はこんな風に思っていた私も、医学の入門書をコツコツ読み始めるうち、次第にいろんなコトが判ってきました。「アトピーは喘息や花粉症と同じ、アレルギー疾患。「免疫力は自律神経系の影響を受けている。「なるほど、こりゃストレスも痒みに影響するハズだ・・・・」こんな事を繰り返しながら、毎日が試行錯誤。一つ一つ実践する日々が続く。皆さんはこの様な回り道をする必要はありません。「このヘルパーT2細胞は、どうすれば鎮静化するのか?」こんなことを最初から勉強する必要はありません。働きや仕組みを一から学ぶ必要もなし。それは、今年このメルマガを読む事で自然と身に付くようになるから。アレルゲンの真の正体とは?「免疫学」を勉強するうち、私はアレルゲンの正体を自分なりに把握できるようになりました。「アレルゲンって、タマゴ、牛乳、大豆、カビ、ハウスダストなんかのコトだろ?」はい。これらのアレルゲンは、皆さんも良くご存知でしょう。アトピーを克服するための知恵が湧きません。「これを除去するしか無いじゃないか!」となる。“タンパク質”のコト。免疫反応ではウイルスや細菌意外、抗原となる分子は“タンパク質”。「確かにタマゴや、牛乳がタンパク質だと言うのはわかるぞ。「ましてコメや花粉、カビがどうしてタンパク質なんだ?」いえ、いえ。コメや花粉、ハウスダストやカビにもすべて“タンパク質”が含まれています。タンパク質の解析と言えば、ノーベル賞を受賞した田中構一さんの会社が有名ですね。このタンパク質がアトピー性皮膚炎を改善するカギを握っている。このタンパク質が免疫系の主人公と見て良いでしょう。バランスを失った異常な免疫機能を正常にすることで、アレルギーは消える。このことを、一般的には“体質改善”と呼んでいます。ここが非常に大切なポイントなので繰り返します。この免疫機能を正常にするカギを握っているのが「タンパク質」です。簡単に言うと、あなたの身体が食べ物や空気中に漂うすべての「タンパク質」を上手く対処できれば、アトピーは完治できる。しても完全に排除できない。することができなかった。“タンパク質”を確実に処理するには、“免疫機能の正常化”が必須条件。どんなアレルゲンにも対処できる身体作りです。試行錯誤の結果、最終的に辿り着いたのが“胃腸の健全化”。「胃腸の健全化」はこちらから。アトピー劇場「太郎の挑戦!」オレも今までアトピーの原因なんて、殆んど感心が無かった。確かに本屋とかインターネットで、アトピーに関する情報は集めた。結局はアトピーの原因となると、歯切れの悪いモノばかりだ。インターネットでは、ステロイドが悪魔だの、医者が悪いだのばかり。オレも最初から専門的な理屈は理解出来ないと思っていたし・・・・けれども今回、オレは飛鳥さんの説明するアレルゲンのことは良く理解できた。花粉やハウスダスト、ダニやカビもタンパク質。もしもしこちら飛鳥です突然ですが、皆さんは見知らぬ土地で目的地を探すにはどうしますか?地図や磁石、ましてやナビゲーションも無いとすれば・・・・・そうです!一番懸命なのは「地元の人に聞く」こと。下手すると、迷子になってしまいます。道を尋ねた人すべてが目的地を知っているとは限りません。道は知っていても、案内することが下手な人もいます。アトピーを克服する際にはアトピー発症のメカニズムや免疫機能全体の知識を最低限理解しておくことは、見知らぬ土地でナビゲーションを持っているほど役に立つことを私自身が実感しました。残念ながら私は、「怪しい民間療法」には相当痛い目にあいました。これでアトピーが治ります!と言う健康食品にも随分投資をしました。今思えば、「治るわけ無いじゃないか!」と言えるモノが殆んどです。これは今だから言えることかも知れません。飛鳥流「薬膳リゾット」のススメ子供の頃、風邪をひいた時に母がよく“お粥”を炊いてくれました。実は、お粥はアトピーを克服する際、非常に強い味方になってくれるのです。お粥が嫌いな人も多いようですが、お米から作るとお粥は本当に美味しい。我が家では、今夜も大きな土鍋を囲んで子供と一緒にお粥を食べました。それでは早速、飛鳥流のアトピー撃退「薬膳リゾット」を紹介しましょう。ここでは独身の方でも手軽に作れる、一人前の作り方を紹介します。こさじ一杯(必ず天然塩を使用。お米を洗ったら10分ほどザルに上げて置くのコツ。土鍋に5カップの水を入れ、その後、お米と野菜を入れる。火をつけてから沸騰するまでは強火、その後は弱火で約40分炊きます。最後に塩とおろし生姜を入れて出来上がり。好みにより、味噌やこんにゃくを入れても美味しく戴けます。これでおよそお玉2杯分の“薬膳リゾット”の出来上がり。までお読み頂きありがとうございます。新しい年の始まりです。言う皆さんの意気込みが聞こえて来そうです。アトピーは決して不治の病ではありません。今年こそアトピー完治を目指して頑張って下さい。目指す方法を判りやすくお伝えします。アトピー性皮膚炎克服レポートTOPメッセージアトピーになって想ったこと。アトピーを治して想ったこと。常識的なアトピー治療に対する疑問を本音で紹介しています。克服へのアプローチアトピーを克服する秘訣は、「負ける戦」をしないこと。最初から負けると分かりきった戦は、何としても避けなければなりません。「当たり前のコト」を「当たり前に」継続する大切さを痛感しました。