撮影:原ヒデトシ材料(2人分)大根...5cm削りがつお...1袋(約3g)・ごま油、しょうゆ、七味とうがらし作り方1.大根は縦薄切りにしてから2mm幅に切る。2.鍋にごま油大さじ1/2を熱し、大根を炒める。したらしょうゆ大さじ1/2をふり、削りがつおを加えてよく炒め合わせる。器に盛り、七味少々をふる。※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。閉じるマイページに登録しました既にマイページに登録されています。