輝く日々のひとりごと療養中のひとりごとの題は変更しました。毎日輝かせて生活していきます。先日,念願のボーリングに行きました。何年ぶりか忘れてしまうほど久しぶりでした。私はアベレージ130,最高190出したことがあります。ボールを持った瞬間,目つきが変わりました。ストレートのパワーボールです。ピンにポールが当たる音に感動です。「季節の花々ちゃん,どうしたの?肩が痛い人とは思えない。」と,姉と妹にびっくりされました。「毎朝,腕振り運動しているし,ぶれないの。」と,言いながら私は納得していました。先週は,横浜から帰って薬を飲んだほど,肩が痛かったはずです。「あの本に書いてあったことは本当だった。それは,アイロン運動です。痛い方の手にアイロンを持って,振り子のように振ります。片手はテーブルに置いて固定しておきます。ボーリングは振り子運動なのです。アイロンは大事にしまってあります。長男がよくしゃべるようになった頃,聞かれました。「お母さん,これなあに?」それは,生まれて初めてみるアイロンだったのです。今でも,次男の給食の白衣をノーアイロンでごまかす時があります。アイロンが頻繁に登場する家だったら,もっと早く傷みが治まっていたかもしれません。それがわかっても,アイロンはしまったままです。ボーリングに行こうとしています。運動できる喜びをかみ締めています。縄跳び大会に出ることにしました。参加賞あり昨日,計画しました。今から,縄跳びを探して練習します。がんの知識»Commentmokaさまコメントありがとうございます。家には自慢の芝生があります。芝生の上では全然跳べないことが分かりました。玄関の前でやるとできました。参加賞は食べ物でもいいと思っていますが,昨日水晶のブレスレットを2こ買ったので,それでごまかすこともできます。パワーストーンは魅力的ですね。08:18分[Edit]charryhouseさまコメントありがとうございます。縄跳びはダイエットになるのですね。ウエストのダイエットしたいです。小学校は冬に縄跳びをやるので,その練習にもなります。できる範囲で頑張ります。場所も使わないともったいないですよね(^^)我が家はマンションなので、縄跳びは出来ません。title縄跳びいいですね。わたしは、20代のとっても若いころダイエットに縄跳びを毎日やってダイエット成功したことがあります。縄跳びをやっていたおかげでこどもが、縄跳びの練習をするときに自慢することができました。ここのところ全然運動していません。わたしも、何か運動しなくちゃ。20:35分[Edit]きのこ侍と申すさまコメントありがとうございます。スマイルボーリングいいですね。腕振り運動して,頑張ってください。19:26分[Edit]季節の花々殿こんばんは~。ボーリングでハイスコア190はすばらしいでござるね。ストレートのパワーボールで。拙者はあさってスマイルボリングとかいうのをやらされることになってしまった。18:54分[Edit]グリーンリーブスさまコメントありがとうございます。ボーリングはアベレージ109しか取れませんでした。なわとび大会は参加することに意義があるとします。練習したら,すぐ挫折しました。気持ちだけ空回りしています。自分でもおかしいです。16:05分[Edit]こんにちはボーリングされたのですね!すご~い!痛い所も忘れていたのですね、きっと。15:19分[Edit]クーリエさまコメントありがとうございます。都会は遊ぶ場所がいっぱいあっていいですね。ボーイングはチラシで1ゲーム無料につられて行ったのですが,貸切状態でした。縄跳び大会は自己ベストを目指します。目標は2分間跳び222回,二重跳び22回です。決めた理由は語呂がいいからです。子どもの頃二重跳びは1回しかできなかったのですが,最近17回できるようになりました。クーリエさんはご自分に合った運動をしてくださいね。titleうちの息子も良くラウンド1に行ってるみたいです。非公開コメント投稿可能です。病気になったのをきっかけに,何気ない日常に感謝しながら,前向きに生きようと決めました。BeigeHeart.。