減塩・低カロリープロジェクト201911月24日、減塩・低カロリープロジェクトが行われました。Aコースでは気になる塩分量や血糖値を測定し、日々の生活を見直すための講義が行われました。皆さん熱心に講義を聞いておられ、多くの質問がありました。Bコースでは減塩レシピの調理や試食を行いました。「こんな塩分量だけでおいしい料理がつくれるんだ」と驚きの声もあがりました。実際につくられた減塩レシピはこちらをご確認ください。Cコースでは二胡コンサートで気分を癒したあと、減塩の継続に関する講演が行われました。多くの方にご来場いただき、誠にありがとうございました。*お知らせ*浜松市内では本イベント以外にも健康増進に向けて取り組みを行っております。