twitter<TATSUJIN紹介>檜垣由梨子さんは、昨年益田市に移住してきた、26歳の若手です。大学・大学院とスポーツ科学を専攻して、プライベートでも陸上競技に取り組んでいるアスリートです。現在は会社員として働くかたわら、社会教育にも関心を持ち、多くの方と交流しています。そんな檜垣さんが語る”健康”とは...?<当日の様子>まずは、ウォーミングアップで、運動から始まった本プログラム。効率的に筋肉を鍛えられるような運動教室の始まりです!最初は楽勝だと思ってニコニコしていた高校生たちも、時が立つに従って、筋肉が悲鳴を上げ始めてきます。生徒たちから「キツッ」の声が。最初は緊張していて冷たかった空気が徐々に暖かくなり始め、会場全体から笑い声と励ましの声が飛び交うようになりました。アイスブレイクになったわけですね!体と緊張がほぐれたところで、檜垣さんから生徒たちに手渡されたのは、プロテインなどサプリメント。運動部の子たちにはおなじみのものです。普段何気なく飲んでいるだけで、どういった成分が筋肉作りに効果があるのか、どんな思いから商品が作られているのか、そんなことを考えることはないのでは、と思います。そこで、実際にサプリメントを作っているお客様相談センターに連絡して、電話インタビューの開始!生徒たちはグループで相談し、「どんなことをヒアリングしたいか」を決めます。なれない電話で、コールセンターに聞いていきます。いや、みんな緊張しているなあ!そして成果を発表した後、あらためて、健康ってなんだろう?ということを考える時間に。益田市への移住・定住に興味のある方はこちらから詳細をご確認できます。益田のひと定住情報お問い合せ。