2018-03-19共働きしていると、なにが大変かって、夕食の支度をすることではないでしょうか?我が家も、ずっと共働きしており、フルタイム勤務をしていたときはそれはまあ切なくって、困っていました。我が家の旦那さんはご飯の支度は一切手伝ってくれません。以前、旦那さんにもご飯を作ってもらうことを考えてチャレンジしてみたのですが、なんか食費はかかるわ、あまり美味しいものを作ってもらうことができず、最終的に私がご飯をするという一般的なスタイルになりました。pocketsおかず3品以上、ご飯は手作り呪縛は誰のせい?手作り至上主義が共働き家庭を追い詰...https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180318-00010002-binsider-soci共働き家庭が全世帯の6割を超える日本。JAPAN)先日の記事、「おかず3品以上、ご飯は手作り呪縛は誰のせい?手作り至上主義が共働き家庭を追い詰める」というもので、読んでみて共感しましたよ。旦那は食べるだけって切ない我が家の旦那さんは、家事がとても苦手で、特に晩酌してしまうともう何もしてもらえません。(夕食の皿洗いなどもしてもらえません)我が家の一番の悩みどころが「旦那がおかずを大量に食べる」ということ。私としては夕食のおかず4人分+朝ごはん用という気持ちで作っておいたつもりが、夕食後にダラダラ晩酌している旦那がつまんでいることで、朝起きてきておかずがなくなっていると腹が立ちます。餃子とか作っても70個作って20〜30個を旦那が食べてしまうのでホント切ないです。旦那自身が自分で自分の食べる分を作ってくれるのが理想なんですが、それができないので買ってきて食べるということになっちゃいます。すると、今度は旦那の小遣いが跳ね上がり、家計圧迫をしますから、出費が増えることの悩みがでてきます。夕食のメニューのメインおかずは1品!我が家は、基本的にオイシックスを使っていまして、KitOisixというものを1週間に1〜2個くらい買っています。基本的に2品で乗り切っています。メインのおかずを1個必ず作って、そこに常備菜をつくっておいたものを出すというスタイルで乗り切っています。KitOisix【キットオイシックス】の2人前を買って4人前に増やすテクニックを紹介オイシックスおためしセットを1,980円で買うと、そのなかに「キットオイシックス」という20分で2品作れる食材キットがついてきます。...先日は、笠原将弘シェフ考案の「塩しょうが焼き」「定番きんぴら」をかさ増しレシピで作りました。かさ増しは簡単で、ロース肉、きんぴらの材料を買い足すだけでできます。1週間すべてKitOisixを使っていると高くなりますので、ここはご家庭のご予算に合わせてやってみてください。中にあるレシピを見ることができます。レシピの中にあるものでこれは作れそうだな...というものを見てから、材料を書き出して買い物をすると、簡単に夕食を作ることができます。いう使い方ができるのがオイシックスのメリットだと思います。最近、作り置きおかずというものが注目されています。私も、基本的に2〜3日食べる副菜を作るようにしています。常備菜とも呼ばれているものですが、本屋さんにいくとレシピブックが売ってます。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピング7netこういう本を参考にするのもアリ!ですが、基本的な作り置きおかずって法則があります。私はツナ缶と野菜をあわせて常備菜を作ることがとても多いです。白菜+ツナ缶もやし+ツナ缶きゅうり+ツナ缶ピーマン+ツナ缶など味付けも色々変えています。白だし+ごま油などこういう感じで野菜+ツナ缶があれば、レンジでチンするだけで簡単に常備菜を作ることができます。ツナ缶はホント、優秀なので買い置きしておき上手に常備菜を作っておくと良いです。カエレバはごろもフーズAmazon楽天市場Yahooショッピング7netツナ缶ですが、私はAmazonの定期おトク便というプランを使って15%OFFになるようにして買っています。1缶あたり104.8円なので、スーパーの特売で298円(税別)なのでそれよりも安い値段で買っています。基本的に調味料はAmazon定期おトク便を使っています。レシピの参考にしているブログはまりえごはんです。pocketsつくりおき食堂http://mariegohan.com家族に人気の簡単常備菜のレシピと1週間の時短節約お弁当・野菜おかずのブログ似たようなレシピで作っていますけれど、やはり簡単に作れるものじゃないと続かないし、シンプルな食材のほうが楽ですからね。他には、栗原はるみさんのレシピもとても参考になります。2017-08-18Amazon楽天市場Yahooショッピング7net栗原はるみさんの料理って工程がとてもシンプルなんですよね。ご飯でもパンでも合うメニューが多く、個人的に好きなんですよ。普段から参考にしています。マッシュポテト添え」を作りましたが、このマッシュポテトが優秀で常備菜に作り置きできました。pocketsプロの料理家レシピ満載【みんなのきょうの料理】-人気料理家のおいしいレシピを簡...https://www.kyounoryouri.jpNHK「きょうの料理」で放送された人気料理家のおいしいレシピや献立が探せる【みんなのきょうの料理】。料理ビギナー向けお助け動画も人気です。プロの料理レシピや有名講師を簡単検索できます!自分だけのレシピ集を作ったり、料理レシピを投稿できます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...オイシックスの宅配を使って食費6万円代にするためのメニューの組み立て方おいしっくすくらぶに入会しました。入会したので、おいしっくすくらぶで買うことができるキットオイシックスという時短キットを使って食費を6万円に抑える!という挑戦をしてみました。...食費を減らすための9つのヒント/我が家が実践して月3万円の節約したコツ主婦にとっては、毎日のご飯、食費を減らすということは、節約の一つです。最近の傾向として、完全に自炊する他に、食事の支度には中食というものがあって、いわばテイクアウトが増えています。私も以前は、とにかく設定した予算が守れず、イライラしてばかりだった時期がありました。私、かなり前の事になりますが、給料日前になって1,000円しかない...ということが、よくありました。生活費が足りないという状態です。管理人:みなみ3人の子育てをしているアラフォー世代、フリーランスで働くワーキングマザー。2人を大学に進学させ、予想以上のお金がかかることを実感し、2016年からお金の管理について学び直しています。手取り年収400万円の我が家ですが、今後の自分たちの生活のためにももっとお金のことを勉強しなければなりません。そこで、こちらのブログでは3人目の子どもが18歳になるまでに1,000万円を貯めるための軌跡、リアル家計管理を紹介していきます。詳しいプロフィールはこちらからご覧ください。