絶対に読まないでくださいね。今、社会は大量の情報に溢れかえっています。情報に振り回されないためにも読まない練習というのも必要に感じたんです。ところで、まだ読まないことはできていますか??ひょっとして、読んじゃっていませんか??もしも読んでいるとしたらこういうこと。情報って勝手に入ってきちゃうものなんだよね。買う気もないのに何かを買ってしまったり食べる気もないのに食べてしまったり行く気もないのについつい行ってしまうのは実は何かしらの情報によって動かされているということ。する気もないのについつい何かをしてしまった経験はありませんか?人間ってそういうものだと知っておくことは大切かもしれませんね。まとめ私たちはたくさんの情報によっていつの間にか動かされているなんだか、ひねくれた出だしでしたが(笑)、私たち人間ってたくさんの情報によっていつの間にか動かされてしまう存在でもあるんですよね。自分で自分をコントロールしようにもついつい動かされてしまうんだということは知っておくことは大切です。正直に言うと、この情報の影響を100%消し去ることはできません。影響を受けていることを自覚するだけでも、その影響によって振り回さることはなくなっていきますよ。たくさんの情報が溢れかえっている現代において、どうしたら自分をより一層上手にコントロールしていくことができるのでしょうか?実は、はじまりの文章に自分をコントロールする秘訣が隠されているんです。答えはここにあります。読まないで、という『否定形』に答えが隠されているんですよ。自分をコントロールするためには『否定形』を知ろう『まだ、文章は読まないでください』と書いてあったにもかかわらずここまで読み進めているということは、あなたは文章を読んでしまっているということですよね。僕は、「もう読んでいいですよ」とは言っていませんからね(笑)ちょっとしたイタズラなのですが、実はここに、する気もないのにさせてしまう秘訣があるんですよ。さっきもお伝えしたように『否定形』こそが秘訣なんですが、否定形によってどうしてする気もないことをさせてしまうことができるのか、知りたいですよね??『否定形』の文章は「したくないこと+否定形」によって構成されているそれは、『否定形』を使った文章は「したくないこと+否定形」によってできあがっているからです。先ほどの『まだ、文章は読まないでください』であれば、「文章を読む+否定形」によって文章ができあがっていますよね。人はイメージによって動かされるさらに、人はイメージによって動かされてしまうものなんです。頭に浮かびあがったイメージ。このイメージ通りに動いてしまうのが人間なんですよね。昔ながらの塩がふいてしわしわになった梅干し。この梅干しを口の中に入れて噛み締めてみると、、、なんてことを言うと、なんだか口が酸っぱくなりませんか?ひょっとすると、口の中に唾液があふれ出てきたなんて方もいらっしゃるのではないでしょうか?まさにイメージによって体が反応しているんですよね。想像しないでください。なんてことを言われて、黄色いレモンを想像しないことはできましたか?思わず黄色いレモンを想像しちゃいましたよね。ここが大切なポイントです。『否定形』の文章は「したくないこと+否定形」でつくられているから、イメージするのはまさに「したくないこと」なんですよ。「黄色いレモンをイメージしないでください」であれば、黄色いレモンはイメージしたくないはずですよね。「黄色いレモンをイメージする+否定形」で文章はつくられているから、後ろに「否定形」がついたところですでに「黄色いレモン」はイメージしちゃっているんですよ。冒頭の「まだ、文章は読まないでください」という文章であれば、文章は読みたくないはずなのにイメージは「文章を読むこと」をイメージしちゃっているんですよ。文章を読んじゃっている。否定形についてお話しましたが、このように頭で「したい」と思っていることではなく「したくない」ことをやってしまうのは、人間には顕在意識と潜在意識というものがあるからです。簡単にだけ説明しておきましょうか。顕在意識というのは、表面的な意識であり理性の部分なんですね。否定形を使うとき、単純にレモンを想像したくないと思って「レモンを想像しないように」と考えます。潜在意識は、普段知覚できない無意識であり感性の部分なんですね。否定形を使うとき、「レモンを想像しないように」と顕在意識で考えても、この意識では「レモン」のイメージが豊かに描かれ、そのイメージに向かって体が動き出します。氷山の一角に例えられるように顕在意識は海の上に出た氷山の一角で意識全体の5%程度、潜在意識は海の中の氷山の大部分で意識全体の95%近くを占めているんですよね。圧倒的に意識には潜在意識として普段隠れている部分が多いということ。する気もないのについつい何かをしてしまったりするんですよね。スポンサーリンク潜在意識のイメージをコントロールしようここまでで潜在意識にあるイメージをうまくコントロールすることが大切だということがなんとなくでもわかったのではないでしょうか?じゃあ、どうやったらうまくコントロールできるのでしょう??それが否定形をうまく使うこと。否定形について知り、否定形をうまく使いこなしたらよいのですよ。その最初のステップとしておすすめな実践方法が、あらゆることを肯定系で表現してみるということ。~まずは、すべてを肯定系で考えてみよう!!~世界で一番簡単なコントロール法はすべてを肯定系にすること普段、『否定形』を使うことが癖になっていませんか?結局、『否定形』を使うことが癖になっているから、顕在意識と潜在意識が逆方向を向いてしまうんですよ。上手に使いこなせるようになれば「否定形」は大きな力を発揮するんですが、最初は「肯定系」を使う癖をつけて顕在意識と潜在意識の方向を一致させていくことがおすすめです!!覚えておいてくださいね。世界で一番簡単な自分をコントロールする方法は「肯定系をつかうこと」を習慣にすること。「風邪ひかないようにね」こんな感じで否定形を使うことが習慣になっていれば、ひょっとするとあなたはする気もないことをついついしちゃっているかもしれません。例にあげた言葉で解説していきましょうか。飲食店なんかで言われた経験のある方もいらっしゃるかもしれませんね。ウエイターをやっていて、何度かコーヒーをこぼしてしまった経験がある。すると、マスターに言われるんですよ。「絶対、こぼさないでね!!」すると、そのウエイターさんはどうなるのでしょう?そう、こぼしちゃうんですよね!!まさに潜在意識では、こぼすことをイメージしてしまったからです。事故に合わないようにね挨拶のように言うこともある言葉ですよね。考えたくもない例ですが「事故に合わないようにね」と言われて想像するのはどんなイメージでしょうか?そう、事故に合うイメージなんです。事故に合いやすくなってしまうんですよね。実際にこんなことがありました。バックして車を駐車しようとしていた時、ぶつかりそうになっていたので助手席にいる人が「ぶつからないように!!」って言ったんです。その直後、まさにぶつかってしまったんですよね(笑)潜在意識では、ぶつかることをイメージしてしまったからですね。「風邪ひかないようにね」これも、よく言ってしまう言葉ですよね。お母さんが、子どもに言ってしまうことが多いんじゃないかな。「風邪ひかないようにね」と言うと、ちゃんと子どもが風邪をひく(笑)まさに、風邪をひくことをイメージしてしまったからなんです。肯定系を使おういくつか、他人に対して使う言葉でついつい否定形を使ってしまって失敗する例をあげましたが、自分に対しても同じなんですよね。「~しないように」と考えて行動していることはありませんか??それこそ、「風邪をひかないように」は自分に対しても使っていることが多いと思うんですよね。受験を控えている人であれば「すべらないように」いろんな瞬間に否定形でかんがえてしまっているんですよね。それでは問題があるんですよ。潜在意識では、本当は起こってほしくないことをイメージしちゃっているから。そこで、まずは肯定系にしてみましょう。「すべらないように」ではなく「全力を出し切ろう」こんな感じで肯定系で考える癖をつける。これだけで顕在意識で考えていることと潜在意識に描かれるイメージが一致するんです。これだけで、自分をコントロールすることができるようになる、というわけ。人生が辛い、苦しいと感じた時のおまじない人生が辛い、生きていることが苦しい、、、そんなことを感じてしまうことがあるかもしれないね。いった思いに襲われると、どうしていいのかわからなくなってしまうよね。今回は、辛く苦しい時にこそお勧めのおまじないを紹介するね記事を読む自由の名言~ほんの一言の名言から自由に生きることを学ぼう~自由って何だろう??僕らは自由なんだろうか??わかっているようでわかっていない言葉。本当に自由なのか?と問われるとハッキリとは「はい!!」と答えられないかもしれない。自分を愛することができない、、、そう感じている人って多いのかもしれないね。して愛せないのだろう??何か人よりも秀でたものがないから?勉強が得意ではなかったから?人に勝ったことがないから?実は、そのどれもが本当の理由じゃないんだな。記事を読む大丈夫の言霊にはものすごい力が秘められている~言霊効果~大丈夫!!大丈夫!!絶対大丈夫だから、安心して。繰り返し「大丈夫」と言っていると、なんだか魂の奥底からエネルギーが湧き上がってくることを感じませんか?僕はそれを感じるから「大丈夫」の言霊が大好きです。「大丈夫」の言葉の意味を知っていますか?記事を読む執着を手放す方法~手放すことがどういうことなのかを知ろう執着を手放すってどうしたらできるんだろう??いや、そもそも執着を手放すの「手放す」ってどういうことなんだろう??それがどういうことなのか知らなければ当然、「手放す」ってこともできないよね!!だから、まずは「手放す」ことを知ろう!!記事を読むはなまるの秘密~はなまるの渦の向きと宇宙のエネルギー~はなまるってどうやって描いたら一番効果があるんだろう??はなまるってどうやって描いたら一番エネルギーを発揮するんだろう??はなまるの描き方について考えてみよう!!今回ははなまるの渦の向きと宇宙のエネルギーについて記事を読む<大人気!>絵本を無料でダウンロード「はなまるライオン」この絵本を読んで親しんだ子どもは大人になって大きな困難に出会ったとき、ふと思い出します。「そうか!!私ははなまるの存在だったんだ!」そう一瞬でも思い出したならば、必ず救われる。そんな強さをプレゼントしたくてこの絵本はつくられました。記事を読む不平不満を言ってる暇があったら幸せになることを決めろ!!どうして私にばかり不幸がやって来るんだろう??あの人ばかり幸せで、神様はなんて不公平なんだろう?なんて不平不満ばかり言ってないで、そろそろ幸せに生きることを決めませんか??決めたら幸せは今この瞬間から始まるんだよ。記事を読む負けず嫌いの長所と短所を知った上で『勝ち好き』を目指そう!!負けず嫌いの人は、負けて悔しいからこそ努力して結果を出していくね。スポーツの世界でも強くなっていくんだ。実はこの負けず嫌いよりも力をつける人たちがいることを知っているだろうか?それが、勝ち好き。勝ち好きって何だろう??記事を読むいい気分でいる方法~99パーセントの遊び心で地球と親しもういい気分でいると幸せな気持ちに満たされていくよね!でも、どうしたらいい気分でいることができるんだろう??起こっている何かしらの出来事に振り回されることなくいい気分でい続けることはできるだろうか??実は、できるんだよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るプロフィールはなま~る!!はなまる先生こと三森茂生(みつもりしげき)です。自分自身が素晴らしい存在であることに気づくことによって長年苦しんできたうつを克服した経験と心と体の整体師として10年以上に渡って活躍してきた経験から生み出した『心の手当て療法』によって、うつに苦しむ人の体質を幸せ体質に変えるお手伝いをしています。幸せ体質を手に入れたあなたはどんな毎日を送っていますか??あなたははなまるな素晴らしい存在ですよ。人気の投稿とページペップトーク例~自分やまわりの人の心に火をつける魂の言葉~「在り方」とは。その意味を知って自分の在り方を考えてみよう食べても食べても満たされない時、それは心が満たされないから死にたい、消えたい、疲れた、もうダメだ、と思った時のおまじない疲れた。死んで楽になりたい、と思った心を癒す名言とおまじない大丈夫の言霊にはものすごい力が秘められている~言霊効果~「幸せ」という漢字からその意味を考える。