※全てのレッスン、単発参加OK!※リクエスト頂ければ他曜日も相談可。気軽にお問い合わせください。健康ごはんクラス安心安全な食材と昔ながらの伝統製法で作られた無添加の調味料を使ったお野菜中心の和洋中他の家庭料理です。こだわり過ぎず健康に気遣ったメニューです。リストランテでお出ししたメニューも出てきます!※動物性NGやグルテンフリー希望などメニューによって対応可能の場合有。美腸クラス腸内環境がよい事が健康の秘訣!私達の健康のキーを握っているのは腸です。腸や体の雑学を勉強しながら、日本人の身体に合った食べ物や昔ながらの保存食や発酵食品などを作って試食またはお持ち帰り頂きます。ここでは身体に良い食べ物や日本の伝統食梅干し作り、お味噌作りや塩麹、甘酒といった発酵食品などをレクチャーします。内容:メニューによって変わります。※動物性NGやグルテンフリー希望などメニューによって対応可能の場合有。おやつクラスマクロビやローフードを取り入れた安心安全な食材で作るお菓子やパンを作ります。心と身体がほっこりするsimpleで優しいおやつです。基本自分の物は自分で作ってお持ち帰り頂きます。お菓子とパンはどちらかの開催となります。500円OFF※このクラスは不定期開催となり開催日も限定されています。その都度ご案内致しますのでご確認願います。※何かご要望、ご質問などありましたらその都度お気軽にお問合せ下さい。み合う場合がございますのでご来店の際は予約をお勧めします。収穫状況により変動します。アクセスはこちら☆シェフ&スタッフ募集中!詳しくはリクルートページをお読みください。