冷えによる血行不良にも気をつけたいですね。手足が冷えると末端まで血液が行き届かず血行が悪くなります。男性より筋肉が少ないので熱を生み出すエネルギーも少ないからです。冬でもファッション優先で寒さを我慢して短いスカートや薄着をしていませんか?またモデルさんが「1日2リットルの水を飲む」と知り冬でもそれを真似て冷たい水を飲んでいたり。冷たい飲み物を取ると体の中から冷えるのでお肌にも良くありません。ニキビをつくらないために栄養に気を使っても身体が冷えていると血液循環が悪くなりあちこちで滞るので皮膚まで栄養が行きわたりません。ニキビを早く治して美肌を目指す人は身体を温めることを心掛けたいですね。初夏から夏にかけて、ニキビのご相談がかなり増えてきます。京都美顔へ「おでこのニキビがひどいで記事を読むニキビ肌荒れ対策~インナーケアスキンケアで外からの水分を補充することはきちんとできていても、意外と体の中の渇きもお肌に影響します。記事を読むPREV自称「私は敏感肌です」NEXTニキビとコーヒーいますぐ無料でにきび相談をするごあいさつニキビや赤み肌,敏感肌でお悩みのお肌を「きれいなお肌」にしています。Reserved.Tweet。