19素晴らしい秋晴れ。なんで,こんな日に,こんな苦しい山登りを・・・(笑)左の山腹に見える白いガードレールの先がヤビツ頂上と思われます。GX100土曜日,この秋3回目のヤビツアタックに行ってきました。年内に45分切りを宣言しているNoguさんのお誘いに乗じて行ってきたのですが,おいらの他にも,もう二人参加され,豪華4人(?)でのヤビツアタック。今回は,Noguさんの参加募集に対して,にしやん@ぶちょーさんと,ucchannさんのお二方,それとおいらの合わせて4人が参加でした。待ち合わせ,アップを兼ねて善波峠を越えていきました。車内で出番を待つLOOK号。GX100一方,ucchannさんは八王子から自走,さらににしやん@ぶちょーさんに至っては川崎から自走されてきたとのこと。すごいでございます・・・。ナンも無しです・・・。本当は先週にwiggleで頼んでおいたPRO3Light(なんと3200円!)を登場させたかったのですが,間に合いませんでしたので,目玉商品は何も無し。前回のミスの改善でしょうか。タイヤ空気圧をパンパンに入れてみる(8.5気圧)シューズのストラップをちゃんと締めておく(当たり前じゃ)というわけで,たいした作戦もありませんが,とにかく,いってみましょう~!いよいよスタート(^^)「今回は完走狙い」というNoguさんはマイペースで走るとのことで,3分ほど早めにスタートです。残る3人は一緒にスタートです。脚がいきなり重い・・・。序盤のデイリーヤマザキまでは,いつもはかなりかっ飛ばしていくのですが,この日はいきなり脚が重い&痛い。運動不足の時にダッシュしたような脚の重さです。そんな体調の悪さを「坂」は許してくれませんから(笑),やむを得ず,ダンシングを多用して上っていくことになります。先行き不安だなぁ・・・。今回のアタック中写真は1枚だけ。GX100で,どうだったのかな?この後,蓑毛の激坂も,丸坂も,菜の花台までのつづら折れも,みんなダンシングでクリア。多用しすぎですが,なんとか,自己ベスト(10月12日)を少しだけ上回るペースで菜の花台までは辿り着けました。ここからの,残り3kmちょいは完全にエネルギー切れ。ペースは落ちるし,ちょっと蛇行しはじめるし,限界でした。ここがヤビツじゃなくてモンバントゥーなら,天に召されていたかもしれません。途中,「電動自転車か?」というようなキャノンデール号に抜かれたりしながら(速かったなぁ・・・),息も絶え絶えで,頂上に着きました。気になるタイムは・・・,41分59秒な,なんと前回記録した自己ベストと同じです。正確には,前回は41分59秒20のところ,今回は59秒67ですから,0秒47だけ届きませんでした(細かすぎるよ。笑)実はそんな誤差範囲で揉めている場合ではなく,40分切りにはあと2分もタイムを縮めなければならないのです。げげっ,全く進歩無し。GX100菜の花台(8.4km地点)あたりから,急速にヘタれていきます。GX100闘い終わってさて,4人とも無事に登り切りました。着順は,ぶちょーさん,ucchannさん,Shiroさん,Noguさん。SLと一緒のucchannさん。GX100頂上には流行の「山ガール」や「山おばさま」達がたくさんおられましたが,それに負けないくらいの,「自転車ドMおじさん」達もたくさんいました。みんなで,コーラを飲んだり,自転車を見せ合ったり(ucchannさんのせいで,ネオモルフェ熱が最高潮に達しています),上ったのと同じくらいの時間,のんびり過ごしてしまいました。「闘い」といっても,みんな自分のベストや目標と闘っています。心底,この趣味と出会って良かったと思います(^^)40分切りの年内達成には暗雲がたれ込めてきましたが,また,こんな感じで集まったり,あるいは一人でモクモクと頑張っていきたいと思います。所要時間:41分59秒67走行距離:11.6km平均速度:15.4km/h最高速度:35.9km/h(ヤマザキの付近)平均心拍:178bpm(前回より9bpm低い)最大心拍:186bpmケイデンス:71rpm(前回より4rpm低い)消費エネ:828kcal【おまけ】この日の帰り道。ーさんとucchannさんは宮ヶ瀬側に下り,おいらとNoguさんは秦野側に戻っていきました。先日,ちょっとした事件を起こしたNoguさん。この日は,模範ダウンヒル走行を披露してくれました。Nogu妻さん~,大丈夫そうですよ~(^^)20km/hほどで下るNoguさん。GX100蓑毛の坂を下ったあたりにあるドーナツ屋さん。GX100揚げたてサクサクのドーナツは,1個70円也。記事は見つかりませんでした。返信こんなに全力を尽くして楽しめる遊びって同感です。昔はヒルクライムするなんて想像もしていませんでしが(苦笑)。Hiroさんこの時期,徐々に空気の透明度が上がってきて,富士山がきれいに見えるようになってきますね。最近の富士山は,斜めに雪帽子をかぶっていますね(^^)実は,今日(木曜日),会社を休んでヤビツアタックに行ってきました。天気は快晴で,富士山は超くっきり,大きく見えました。ヤビツはもう寒いです。根性でショーツ(正確には膝丈のニッカー)で行きましたが,寒さが限界でした・・・。今年はもう,最後かな。記録のほうは,聞かないでください(涙)おいらのギアは,フロント34T×リア27Tですから,驚きの軽さの1.256です。他の方々も,フロントは34Tが圧倒的に多く,リアは25か27といったところかと思います。今日のおいらは,27Tですら足りませんでした。今度,練習用に中古で25Tを買おうと思っています。Hiroです昨晩飲みすぎて結局起きたのが6:00。帰路、稲村ケ崎あたりから江の島の後ろに見えた富士山がそれはそれはきれいでした。今日ヤビツ行かれた方は、晴れ渡った秋の空に映えるもっとでかい富士の雄姿を楽しまれたのではないでしょうか。今日ヤビツ行かなかったのは今年最大の後悔となるかもしれません。往路、江の島あたりで身長高め、足がカモシカのように細い方に抜かれました。Shiroさんかとおもいましたが自転車が違いました。それにしても、どこに筋肉が付いているのだろうと思うぐらい針金のような脚でした。あれぐらいになると軽さがアドバンテージになるのでしょうか。帰路は次回ヤビツ対策として滑川からヤビツに行ったつもりで茅ヶ崎ついたらもうこげないぐらいになるようにかっ飛ばしました。今週末いけたらヤビツ行こうと思います。Hiroさんこんばんは!ヤビツいいですよ~(^^)走行距離は稼げませんが,充実した一日になること請け合いです。(くたくたになって,翌日の仕事にも影響が出る!?)おいらは,最初は今日行こうかと思っていたのですが,家族サービスにて終了。明日,木曜日に行くことにしました。ロングライドをするつもりで有給をとっておいたのですが,完全に寒くなってしまう前に,今年最後のヤビツに行っておこうと思います。それにしても,11-23Tとはすごいですね!おいらは,最初に買ったRHC号は11-25Tでした。フロントはノーマルでしたから,本気で重かったです。フロントをコンパクトにして,さらに,リアは12-27Tに。今度は極端に軽くなってしまいました。フロントがコンパクトであるなら,リアは25Tもいいかもしれませんよ!また,サイクルモードは,,,絶対に行きません!(笑)今年はこれ以上,自転車用品を買い込むと,おいら自身が売り飛ばされる可能性があります。返信R50-Hiroです。皆様のコメント見てるとまたヤビツ行きたくなりました。明日は、午後から出張なので、無理せず、早朝三浦一週ライドと思っていましたが、なんとなく出発したらヤビツに行きたくなるような気がします。05:00には出発する予定なので、ヤビツに行ったとしたら峠には7:00ごろに着いていると思います。寒いので真っ赤なウインドブレーカー着ています。その下はカンガルージャージです。バイク暦4ヶ月ですのでド素人の無知とは恐ろしいもので、なんと11T-23Tでこいでおりました。近々に27Tに替えようと思います。皆様ご存知とは思いますが、今週末はメッセでサイクルモード2010があるようです。いってみようと思います。返信はじめましてよろしくお願いいたします。返信>にしやん@ぶちょーさんこんばんは~!はじめまして&お疲れさまでした!速かったですねぇ・・・。40分切りまであと30秒とは恐れ入りました!おいらは,いつも前半で飛ばし気味なのですが,筋肉痛で脚が回らず,やたらとダンシングばかりでした。したら,またもNoguさん企画になるかも?是非ご一緒したいところです。返信こちらでは、初めまして!&お疲れ様でした!今日は駄目だ...と自分では思っていたので自己ベスト更新には、自分でもびっくりでした。皆さんと一緒に登ったので、モチベーションが保てたのだと思います。自分が「黄金のたれ」が出ていないか、うしろを気にしながらでしたよ。(笑)もっと、色々とお話したかったですがまたの機会ですね。ご一緒しましょう!私の次トライは11/3の予定です。HORNET)を,60万円&48回ローンで購入して,新婚早々怒られました。毎月2万くらい引き落とされるのでバレバレです(笑)それにしても,ネオモルフェの握りやすさ尋常じゃ無いですね。STIの下にある,平らな部分なんて,ほんとよく考えられていますね。ケーブル内蔵だし,wiggleだと1.7万だし,欲しい~けど,とりあえずは年明けまでガマンしておこう。いじる場所がなくなっちゃう(笑)今年は,あと2回,行ければいい方かなぁ?ヤビツは寒くなっちゃいますからねぇ。Light到着です!(^^)それにしても,1本3200円はバカ安い。国内だと3倍くらいします。~なってんの?それにしても,40分切りまでは,あと2分も縮めないと・・・。途中で抜かれたキャノンデール号は,明らかに原動機が付いていました。今週末は天気悪いみたいですね。返信>Noguさんあ,やらかしたNoguさんだ(^^)良い天気だったし,楽しかったですね。おいらは,脚がダメダメ以下でしたが・・・。あまりに脚が言うことを聞かない(筋肉痛)ので,太股を手で押さえて,「脚+手」で漕いでみたりしていました(笑)ちょっと鍛えようとすると,すぐに筋肉痛。いかんなぁ,基本的な脚力が無さ過ぎる。ーさんとucchannさんは速すぎです!ucchannさんは,スタート以降,二度と視界に入りませんでした。FELTのお二人!確か,伊勢原の駐車場からご一緒では!?こんな近くで遭遇していたとは(^^)それにしても,ほんと,こんな全力で遊ぶオジサン達も珍しいですよね。この歳で心拍190bpmもいくとは思いませんでした(笑)お互い,末永く楽しみましょう!(^^)>tacoさんこんばんは~ヤビツはもうすっかり「秋」でした。この日は,夏用のニッカーでいったのですが,帰り(=下り)道の寒さは限界でした。脚が凍らないように,まったく無駄に100rpmくらいで脚を空回ししながら下りました(笑)ネオモルフェは,,,あ~もうだめだ。ちなみに,wiggleでは1.7万ほどです。国内では買えるお値段ではありません・・・。返信>まきおさんこんばんは~そうか,「元山ガール」というのもいいですね(^^)不思議なことに,元山ボーイは数が少なくなっていました。元山ガール,現山ガールに押され気味のようです。楽しかったですね!あいつ金持ってるからな・・・の「あいつ」です。結婚前からの隠し口座あっての自転車生活です。(爆)ネオモルフェはマジお勧めです。あの女性の曲線美のようなルックスと絶妙な各部の握り具合が最高。これまで買った自転車機材の中で1番の満足品です。一度は離したshiroさんに抜かれたらかっこ悪いなと、最後まで頑張れました。ロングも行きましょう。足が回らないのに、ベストタイムとほぼ同着ですか。導入後にタイムアップ期待出来そうな気もしますね。予言とかしてみたり......40分01秒......不吉な^^;キャノンデールで坂好きって言うと・・・安田大サーカスの団長だったりして。今週末は、土、日とも”曇り時々雨”の予報が、今の所出てます。出発~篭坂峠越え~山中湖一周~忍野八海~山中湖一周~篭坂峠越え~帰宅ってのやろうと思ったのに。