mid-tailさんのいちじく畑を訪ねて来ました。今年の6月、旅に出る前にブドウ畑の剪定作業をお手伝いに来た場所だったんですね。冬...畑も田んぼもシーズンオフになります。自家製いちじくジャムをプレーンヨーグルトに入れて...。美味しい山菜おこわをいただいたのですが、あまりの美味しさに夢中になって写真を撮り忘れてました。日中は15度くらいまで上がったけれど、また日が沈んで寒くなってきた。こちらに帰ってきてからずっとシャワーばかりで湯船に使っていない。久々に入浴剤を入れて暖まろうか...。一人鍋でも始めようかな...?あと1ヶ月と1週間でクリスマス。時間と季節だけは寸分たがえることなく前に進んでいく。「待ってくれ」といっても「光陰矢のごとし」。過ぎてしまってから気づいたが、40代が一瞬にして終わってしまったような気がする。このままだと50代は、まばたきしている間に終わってしまうぞ。11年と3ヶ月旅をしていた中西さんも、帰国してから、それだけの年月が過ぎていたことに気づかなかったに違いない。旅は長くなればなるほど時間の感覚を狂わせてしまうのだ。竜宮城の浦島太郎ではないが、楽しい時間ほどメンタル面では早く過ぎていく。物理的な時間の速度はそんな時には無視される。仮に浦島太郎が玉手箱を開けてなかったとしたら、あの物語はどうなっていたのだろう?玉手箱の煙に包まれて、一瞬にして白髪の老人になったとあるが...。一度浜辺に戻ってカメを呼び出して竜宮城に戻るという選択肢もあったはずだが...。現実に戻りたくないと思えばそうすることもできただろうに...。4ヶ月の旅だったが、その日々の中身の濃さは、日常生活では計り知れない重みを持っている。浦島太郎の竜宮城での日々もきっとそうだったはず。非日常的な日常の連続が作り出す予想以上に深みのある現実の日々...。4ヶ月で終えてしまうにはあまりにももったいないと思える旅だった。自転車仲間の天神橋5丁目さんは現在ニュージーランドを走っている。今年の5月にはびわ湖~小浜を一緒に走り、時期を同じくして北海道を旅して、自分が日本縦断している間に沖縄で過ごし、自分がゴールする頃にニュージーランドへと向かった。彼も帰国後、きっと浦島太郎症候群に悩まされるだろう。自分自身これまで計3度仕事を辞めて旅に出ているから分かっていたはずなのに、この歳で再び旅の面白さを再発見したことで、余計に現実とのギャップを思い知らされてしまった。走っている途中でアドレナリンのせいでランニングハイになるように、旅のさなか「トラヴェリングハイ」に陥ってしまうのだ。旅人は旅のスペシャリストを目指す。旅をしてお金が稼げれるのなら、もはや旅人とは呼ばず「旅師」とでも呼ぶべきか...。中西さんが著書で紹介されていたドイツ人のハインツさん70歳、半世紀近くも旅をしながら本を書いて、その収入で延々と旅を続けるというのだからすごいというか羨ましいというか。中西さんは「いい頃合い」と見計らったところで旅を終え、1年前の10月に帰国された。旅が終わってからも夢の中で旅を続けていたらしい。目覚めてみて自分がどこにいるのか時々分からなくなる。旅にあれば故郷を夢見ていたのに、いざ旅が終わったら旅の空ばかり夢の中に出てくる。ホームシックではなくその逆の現象があるのだ。松尾芭蕉が「奥の細道」で「片雲の風にさそはれて漂泊の思ひやまず...そゞろ神の物につきて心をくるはせ、道祖神のまねきにあひて、取もの手につかず...」と語る部分...旅が人の心を狂わせるのであろう。なればもはや中毒同然か...。今か今かと、その時期を見計らっている。いざ旅に飛び出して帰ってきてみたらまた次の旅に出たくなる。仕舞いにはじっとしてられなくなる。生来、落ち着きのない人間と言われている自分だが、ひとたび放浪癖がついてしまえばどうしようもない。自分のいるべき場所を探し求めて、永遠に旅を続けるだけ。こんな破天荒な人生は今に始まったことでもない。この流れでどこまでいけるのかとことんやってみるのもいいかも知れない。あとは野となれ山となれ...。柔軟に、流動的に、流れる水のごとく、腐らぬ生き方...。転がり続ける石のように、苔をも寄せ付けない人生...。自分にしかできない生き方がきっとある。夕べ11時に寝たのに、今朝午前3時50分という中途半端な時間に目覚めたのでそのまま起きてしまった。早起きすぎるって...。こんな時間に起きちゃうと午後(特に昼食後とか)絶対意識がぶっ飛ぶぞ。ま、本でも読もうか...。CLOTHINGのページを更新しました。快適な走りはシューズから...シューズのウンチクを語ります。今日の伊賀市、朝はすこぶる寒いのですが快晴。4時前に目覚めて本読んでたら案の定意識ぶっ飛んでしまった。いつも行くドラッグストアに置いてあった。夕暮れ時のトワイライトジョグ80分完了。現実をどう夢に近づけるか...。夢をどう現実に近づけていくか...。どちらも同じくらい難しくて、どちらを優先しても同じくらい手間がかかるんだろうな。今できることからこつこつ取り組むことだな...。体力がたとえ衰えていっても、人は気力で何とか乗り越えていけると思う。気力は常に体力に勝るものだと信じている。体も鍛えられるだけ鍛えておくに越したことはない。70でも80でも、それなりに体力を衰えさせないで、ある程度現状維持を心がけることも可能なのだ。歳をとれば新しい細胞が生まれるよりも速いスピードで古い細胞が滅びていく。滅びていく細胞を極力減らしていく工夫も必要だ。体は思い通りに動かないことがしばしばあるが、少しでも自分の体のことを知るようにしなければならない。体の声に耳を傾け、体が求めているニーズに応えて行くようにしよう。限界を超えることは可能だ。限界を限界と思わなければいいだけの話。限界を超えるために、常に限界ギリギリのところで持ちこたえる努力を継続する必要がある。その内、リミットラインが少しずつ先に進んでいくのを知るだろう。そのためにアスリートは、日々極限の状況で鍛錬し続けている。メンタルな部分でネガティブになればフィジカル(肉体的)な部分でもネガティブ思考に陥ってしまう。体にプラスの信号を送り続けることが、思い通りに体を動かすきっかけとなっている。モチヴェイションは高く持つこと。思い立った時にすぐ動くこと。やる気3原則「すぐやる・必ずやる・確実にやる」。やろうやろうと思っていてできないことが多々ある。そこには義務感だけでは人が動けないという状況が存在している。義務感(=MUST)を意志(=WILL)に変えてしまうこと。義務感では動けなくても意志の力で人は動きやすくなる。「やらなければならない」ではなく「やってみよう」と思うこと。黄砂のせいか、今日も霞んでいます。トータル100分走って来ました。美味しい朝ごはんを頂いて今くつろぎのひととき...。お仕事されている皆さん、新しい週の始まり、今日も1日頑張って下さい!ガンプ号の新しいタイヤをネットで購入、昨日届きました。以前より細身の16×1.5を採用しました。フットワークが軽くなるかな。abechanさんのブログ...「冒険家巨匠お二人と」...巨匠だなんて...自分にはちょっとオーヴァー...。「へたな祈祷師はやみくもに祈る。じょうずの祈祷師は、まず雨がふるかふらぬか、そこをしらべぬいたあげく、降りそうな日に出てきて護摩を焚く。ゆく」(第6巻)からの引用。「時運を見抜く」こと...これが人生のキーワードだ。中西大輔さんの「世界130カ国自転車旅行」を今一気に読み終えた。同じ旅人として共感できる部分がたくさんあって、同じような状況・場面に自分も何度も出くわしていたことに驚いている。出会いと別れを繰り返し旅は続く。旅は、突然予想もしない状況を生み出すびっくり箱なのだ。11年3ヶ月もの間ペダルを踏み続けて、毎日がシナリオのないドラマの連続。家族のように親しくなった人たちと別れる場面だってある。通りすがりの旅人になぜここまで親切にしてくれるのだろう...そんな心優しい人たちとの出会い...。出会いは宝...どんな出会いにも意味があるのだ。中西さんも旅を住みかとして15万1849キロを走って来られた。毎日移動し続けながら様々な土地で様々な町を訪ね、いろんな人と出会い別れていく。言葉や生活習慣が違う人々と同じ時間を過ごし同じ空気を吸う。同じ地球に生きて生かされていることがいかに価値のあることかを知る。お金では変えない経験...自分がこれまで旅してきたこともそうなのだけど、生涯を通じて忘れ得ない思い出の旅を、人は一生涯にたった一度でもすべきであると思う。その旅が、あるいはその旅で出会ったたったひとりの人間が、自分の人生に何らかの大きな影響を及ぼすことがあるもの。中西さんも自分も、小学生時代に自転車に乗り始め、高校大学と自転車にハマっていった。植村直己さんの著書に感化され、冒険を夢見るようになる。旅では、好奇心のアンテナを常に張り巡らせて、とにかくやってみれば何とかなる...という出たとこ勝負でいつも修羅場を潜り抜けていく。実際問題が発生しても「何とかなる」という考え方がうまい具合に働くことで、どうにかこうにか解決されていくもの。これは、プラス思考がプラスの状況を招くケース。常に大胆不敵であること。言い換えるなら開き直り的な生き方を実践すること。「すべて最後はうまく行く」そう信じること。2010年8月9日付北海道新聞の夕刊にカラー写真入りで掲載されたニュース(実家に送られた現物のコピー)。2010年10月9日付山口新聞にカラー写真入りで掲載された記事。2010年8月12日付秋田さきがけ日報にカラー写真入りで掲載された記事。2010年9月3日付北日本新聞にカラー写真入りで掲載された記事。2010年9月4日付北國新聞にカラー写真入りで掲載された記事。植村直己さんがよく言っていたこと...。チャレンジャーはまずチャレンジしてみる。植村直己さんのメッセージ:冒険家は子どもの心を失わない...。植村直己冒険館の資料から)旅を続ければ生活がよりシンプルになっていく。生活がシンプルになれば生き方や考え方がよりピュアなものになっていく。人生そのものがピュアになれば欲望や邪心からも解放されていく。世の中の人がみんなそうなれば必ず平和な世界が誕生する。自分の人生に影響を与えてくれるものが、実はいろんなところに隠れている。目に見えるものもあれば目に見えないものもある。好奇心のアンテナを常に張り巡らせて、いろんなことを経験して、いろんなことにチャレンジしていけば、きっと僕らの人生は実りある豊かなものになっていくはずだと思う。お金儲けには興味がない。地位や名誉も今はいらない。あらゆる束縛から解放されて、欲望や本能からも解放されて、真の自由人になることが人生で最高に価値のあることだと信じている。2010のスペシャルサイト...MEDIAのページ、新聞記事が琉球日報以外揃いました。中西大輔さんの著書「世界130カ国自転車旅行」は文春新書から11月20日発売ということです。2010のスペシャルサイト...「JOURNEYのページ」更新しました。朝、走ろうと思ったら小雨。代わりに青竹踏み30分。いかんな...気分次第で動いてちゃ...。昔だったら「何が何でも...」という気持ちで多少の雨でも(時には傘差して)外でランニング毎日してたのに...。受賞された自転車旅行家の中西大輔さんと一献。いろんな話が聞けるのが楽しみ...。冒険心をくすぐられるだろうな。2010のスペシャルサイト、MEDIAのページを更新しました。久々にまともな格好で街に出てきた。相変わらず街はモノであふれかえっているし、モノを追い求める人でひしめき合っている。さんと楽しい、価値ある時間を過ごさせていただきました。お二方、ありがとうございました!中西さんから近々発売される著書をいただきました。ありがとうございます!早速読ませてもらいます。日本では冒険をするといっても仕事を辞めて海外に出ざるを得ない。プロの冒険家であればスポンサーがついていろんな意味でサポートしてもらえる。今の日本では冒険させてくれる企業なんて限られているし、冒険しているといっても「ただ、遊んでるだけだろ...」と思われがち。1年でも結構長いのに10年以上も旅をし続けるのは相当気合が必要。中西さんは28歳から39歳まで11年間ペダルを踏み続けた。世界二周、15万キロを走るのには到底体力だけではやっていけない。今年日本縦断してても感じたが「あきらめない力」をどれだけ持っているか...だろう。自分自身の冒険旅行も自転車から始まった。それこそ、小学校4年生の時に初めて買ってもらった中古の自転車でずっと離れた町まで20キロ近く走って、道に迷ってパトカーで自転車ごと運んでもらったのが最初の冒険といえば冒険だったか...。一度しかない自分の人生だから、納得できるまで挑戦してみたい...中西さんが著書の中で書かれた一節に、心の中で赤線を引いてみる...。人生に一度限り...と思って旅を終えて帰国したらその後もまたアラスカ~カナダ~ニュージーランド~オーストラリアと続いていった。性懲りもなく...という言葉がぴったり来る。中西さんの自転車旅行が、当初3年半の予定が11年3ヶ月になったというのも頷ける。あの日、豊岡の植村直己冒険館を訪ねて、自分の運命がそこで変わってしまったのではないか...ともふと思ってみたり...。植村さんの魂の一部が自分の中に入ってきて、何かを吹き込んでくれたようなそんな気がした。Never...中西大輔さんの著書「世界130カ国自転車旅行」は文春新書から11月18日発売予定だそうです。一般の書店で手に入るようです。朝1時間半走って気持ちのいい汗をかいた。今日も黄砂のせいか空がかすんでいる。気温はそう低くはない。土曜日でもお仕事される方はたくさんいるんだ。働く皆さん、ご苦労様です。私は仕事していないけど決して怠けてるわけではありませんので...。暖房が必要な季節...。我が家には灯油を使わないタイプのあらゆる暖房器具があるんだけど、エアコンって消費電力どんなものなのでしょう?こたつやパネルヒーターとかセラミックヒーターは軒並み800~1200Wくらい使うけど...。空気を汚さない、空気を乾燥させないというのがいいですね。スペシャルサイト」...今日はMAP(地図)とEXPENSES(費用)とACCOMODATION(宿泊)のコーナーを作りました。コンテンツは今後まだ増え続けます。行動パタンの違い~太りやすい人:動かない→でも腹は減る→食べる→太る。太らない人:動かない→腹減らない→食べない→太らない。...体質改善が太らない鍵ですかね。RUNを振り返る】トレイルランニング。家の周りは山と畑と田んぼばかり。小さなトレイルがたくさんあります。今の時期はほとんど花がないのだけど、まだ寒い中で一生懸命咲いている花もありました。RUNのデータをまとめ中。その前後の期間(7/1~11/2)を含めると634,184円という結果...。宿泊費と飲食費が日本では高いんだな~。午前中はそういうわけで、電卓と旅の日誌をにらめっこ。旅の途中どこで何を食べたかとか、どの食べ物がどんな味だったかを思い出していたり...。非日常の旅の日々を懐かしんでいた。1991年のアメリカ横断自転車旅行は131日間で渡航費込み約72万円だった。:58,240円...。1日平均4,000円程度の経費がかかるということだ。アジアとかなら1日1,000円程度で十分暮らさらに走行距離3,443キロを104日かけたが、実走は80日。北海道では走らない日が多かったが、本州と九州ではオフの日をあまり取らなかった。1日あたりの平均走行距離:33.1キロ(実走は43キロ)、1日あたりの最高距離:64キロ。気温の高い暑い日に50~60キロ走っていた。旅の間で最長距離の64キロは9月6日、福井市~敦賀を走る国道8号線。この日は最高気温37度、トンネルありアップダウンもカーブもあり...。1050mの武生トンネルは吐き気とめまいで倒れそうだった。ブログに記録を残してると便利だな。宿泊に金をかけ過ぎたのは反省すべき点。本来ならテント泊まりで徹底すべきだった。旅を始めた頃のハングリーな自分だったら、とことん野宿にこだわったことだろう。走るのは自転車以上に体力を使うのでやはり走った後の時間快適に過ごせる場所がほしかったというのも本音だが...。夏の間、飲料にも相当お金がかかっている。走る旅人のガソリンでもあったわけだが...。旅の期間飲んだビールの本数とか、食べたガリガリ君の本数とかも記録しておけばよかったかな...。1日2本以上食べた日も結構ありましたね。クッキングの道具を早い時期に実家に送り返して以降、コンビニ食やスーパーのお惣菜を中心とした夕食メニューが中心となった。時々外食したり居酒屋でも飲み食いしたが...。炭水化物も大切だが、野菜や果物・魚をしっかり食べていたおかげで怪我や故障もなく、風邪さえ一度も引くことがなかった。ビデオの流出問題で大臣の辞任云々とかなっているのですが、その後対中国外交はどうなってるんでしょう?最近外交も内にこもりがちなこの国のありさま...。釈放された船長は、このビデオを何度も繰り返し見ながら大笑いしてそうな気がしますが...。今朝はどうももやがかかってると思ったら黄砂だったのか...。洗車したばかりの車も嫌なしみがついてるし...。最近鳥の糞も車の同じ場所にばかり落とされてるぞ。今年の流行語大賞の候補「リア充」を知らなんだ~。「りあみつる」と読んでリア・ディゾンの親戚か誰かと思ってたわ~。ダライ・ラマさん、大阪に来られてたんだな...。一人ひとりの心の平穏...これなくして平和はありえない...確かにそうだ。Life"朝5時に目覚めたが昨日のシューズが悪かったせいか外反母趾がまた痛み出してきた。走るのはストップで青竹踏み30分。頂きものの新米の玄米2+白米1合で炊いたら炊飯器のてっぺんからいっぱい水分とお米の糊成分が吹き出していた。新米美味しかったので二杯も食べてしまった。奈良マラソンまであと24日。ゲストはQちゃん(高橋尚子さん)。当日応援に出向きますが、奈良市内もレース前後は結構ランナーで賑わうのでしょう。参加される方、奈良駅が二つ(近鉄とJR)あるのにご注意を。大会会場までの距離も近鉄奈良駅から1.6キロ、JR奈良駅から2.4キロです。