GDOただいまログイン状態を確認中です。植村啓太ゴルフトピックプラス1サイエンスフィットすぐ試したくなる女子プロレスキュー1分スイング上達ヒントレッスン・練習>プラス12019/12/26プラス1<プラス1>ふくらはぎ・アキレス腱の柔軟性向上エクササイズ体の筋肉はゴムのように伸び縮みを繰り返すことで関節を動かしています。ふくらはぎ・アキレス腱はゴムと同様、普段から動かして伸び縮みをさせておかないと、硬くなります。グッズを使ったケア方法ふくらはぎは一度痛めると、ゴルフスイングだけでなく、歩く時にも痛みを感じます。痛みがひいてからすぐにプレーしてしまうと、再発しやすく、そして長引きやすい部分です。飛距離を伸ばすためのエクササイズゴルフの飛距離を伸ばすために、上半身を回転させる、手首や腕だけで打とうとしない、下半身はひねらない、などの注意点を耳にすることがあります。股関節は上半身と下半身の間にあり、スイングにおいて回転動作の源となる重要な部位です。そのため、負担がかかりやすい部分でもあります。部位や原因を教えます練習やラウンドが終わったあと、着替えをしたり、歩いた時に股関節が痛い...。そんな時はありませんか?この痛みの原因を解決せずに放っておくと長期間に渡り痛みが続くこともあります。和らげたい!フォームローラーを使ったケア方法ゴルフのプレー後に手首の痛みを感じたことはありませんか?クラブを強く握りすぎたり、腕に力が入った状態で何度もクラブを振ることで手首に負荷がかかり、痛みの発症につながります。...2019/10/10プラス1<プラス1>「手首の痛み」放っておいて大丈夫?痛みの部位や原因ゴルファーにとって、練習をしたあとの筋肉痛や、プレーをしたときの体の違和感はよくあることだと思います。...2019/09/26プラス1<プラス1>首の痛みで飛距離が伸びない?エクササイズでパフォーマンス向上!ゴルフスイングにおいて、首の動きはとても重要な役割を果たします。頭を固定した状態で上半身を大きく回転させるので、首は左肩から右肩まで大きな可動域を必要とします。2018”今年の優秀なクラブたち最新クラブを徹底レビュー。「HOTLIST2018」公開!レッスンサイエンスフィット悩めるアマチュアを被験者にしてスイングを解析。上達するための改善方法をお伝え。女子プロレスキューシチュエーション別に女子プロゴルファーがわかりやすく解説。上達のヒントスライス、フック、トップ、ダフリなど、悩みに答える記事が満載。~より充実したゴルフライフをあなたに~効果的な集客、商品訴求。