加齢とともにリスク増大...「白内障」の予防法を医師が解説!|ニフティニュースご利用中のブラウザーでは、JavaScriptが無効になっています。サイトをご利用の際はブラウザー設定でJavaScriptを有効にしてご利用ください。MX(地上波9ch)のワイドショー生番組「バラいろダンディ」(毎週月~金曜21:00~)。2ndシーズン」のコーナーでは、産婦人科医の丸田佳奈先生が「白内障」の予防法について解説しました。◆白内障とは......白内障とは、目のレンズの役割をする水晶体が濁り、ものがかすんで見えたり、ぼやけて見えたりする病気です。病気(炎症)後に起こるものなどがあります。なかでも一番多い原因は加齢によるものです。早い人だと40代で白内障になる人が見られ、80代以上ではほとんどの人がなってしまうと言われています。そんな白内障の主な症状は、次の通り。・かすむ・霧がかかったように見える・二重に見える・まぶしく見える症状が進行すれば視力が低下してしまいます。注意すべきは、メガネで矯正することができないということ。丸田先生は「白内障で濁った水晶体は元に戻すことができないので、進行した白内障に対しては水晶体の部分を人工のレンズに入れ替える手術が必要になる」と説明。「(原因で多いのは)加齢によるものなので予防するのは難しいですが、発症を遅らせることはできる」と前置きしたうえで、次の予防法を勧めます。タバコを吸っていない方よりも白内障に早くなるというデータがあります。白内障と診断された方も、進行を遅らせるためにも禁煙しましょう。よって白内障の進行が早まるとも言われているので、サングラスをかけるなどして予防しましょう。丸田先生は「安物のサングラスは、色が濃くて紫外線カット率の低いものが多いので危険です」と注意喚起し、サングラスの選び方について以下のポイントを挙げていました。低いもの、または紫外線カット率が高いものを選びましょう。紫外線透過率は1.0%以下、紫外線カット率は99.9%以上、紫外線カットの効果を「UV○○」という数値で表しているものもありますが、この場合は400以上のものがおすすめです。照り返しによる目の疲れを防ぐため、偏光度が高いものを選びましょう。偏光度が高いものはレンズが暗めのものが多いため、見にくくなることが考えられます。偏光度が高く、見やすい濃さのレンズを選ぶようにしましょう。各記事のタイトル・本文・写真などすべてのコンテンツの著作権は、それぞれの配信社、またはニフティ株式会社に帰属します。Corporation。