08/01/2018水曜は1時から養生気功太極拳。内臓を強くするクラス。壮健長生は八卦掌で骨を髄から強くするクラス。週刊新潮でも取り上げられた健康法ですが、私自身、これらの健身法を取り入れてから内臓も骨も絶好調。内臓を鍛えると心不全なども改善し、骨を鍛えると、若い時から抱えていた腰痛や膝の痛みが解消。身体の不調がひとつも無くなっただけでなく、武術的な動きの速さは若い時より増している気がします。いいことずくめなので、一般の会員さんにも公開する決心をしました。松田先生からは若いうちはやるな、と言われていた八卦掌や楊家太極拳ですが、確かに歳を取らねばありがたみがわからなかったですね。どちらも熱心な女性会員が学びに来られ、拳功房とは全く違った雰囲気で練習しています。女性や年輩の方でも楽しく学べるクラスですのでお気軽に体験にどうぞ。じつはポイントは左手。左手を8の字に回し、右手の小指をちょっとかけ、左肘を相手の腕に当てると相手の身体は浮いてしまう。左肘を回して埒で決めることもでき、推手から太極拳のあらゆる技へ移行できます。左胸を押されたら避けるのではなく、打たせて流す。ちなみに今日、会員さんがスマホと接続するスピーカーを持ってきてくれた上、一馬先生がボックスを作りに登場してくれたので、いつのまにか道場がこんなにオシャレに。ついでに着替えルームの前には姿見も。漫画「こまどりの詩」を読む週女の由井さんから珍しく新刊の漫画本が送られて来ました。美容業界で活躍する女性四代にわたる職業漫画。野沢君が高田の馬場駅で竹内先生夫妻とばったり。大嘗祭のお祭りに参加するためだったようですね。宗教と政治の分離を騒ぐ人がいますが、バカですねえ。解明」が、予想通り業界に波紋をなげかけていますが、そんな川嶋先生は早くも次回作の企画を。ある意味「気の解明」以上に業界に衝撃を与えるかも。今日の拳功房は、面白かったですよ。発勁の秘伝で零勁や毫勁と言って上体が全然動かさなくとも、気を入れると相手がポーンとすっ飛んでいったり、ダメージを与えたりする方法があります。達人技を明かすDVD川嶋先生の新作DVD「誰にでもできる内発動の『コツ』」が12日にいよいよフルコムから発売。竹内一馬2019/09/27ジークンドークラスが増設になります!11月2日(土)より、ジークンドークラスを増設します。...お知らせ2019/09/03消費税引き上げに伴う重要なお知らせ平素よりBUDO-STATIONをご利用いただき、まことにありがとうございます。皆様方もご存じの通り、2019年10月1日から消費税率の引き上げになります。山田英司2020/01/17アヴィ先生のクラヴマガ理論は凄いアヴィ先生のクラヴマガ理論が面白い。クラヴマガは元々日本の松濤館空手をベースにしているので、日本人の気づかない空手の良さを再発見したりしたりする楽しみがあります。山田英司2020/01/15倉本先生の武術のエキスとは今日は倉本塾に倉本先生を訪ねました。年末から先生とは、何度か打ち合わせをしていましたが、いよいよ内容が固まりつつあります。倉本先生のオンラインBUDOカレッジの講義内容です。今日はいきなり新年会。ブドステ会員第一号の姉御会員Oさんが、たくさんの手作り料理を持参して道場へ。そこへ、たまたま新年のご挨拶に来られた瀬戸先生と奥様が。山田英司2020/01/10アヴィ先生のオンライン撮影は凄い今日はアヴィ先生のクラヴマガのオンライン撮影。アヴィ先生には、あまり難しい日本語を求めないので、しっかりとした動作を見せてもらえればOKです。言って撮影に入りましたが、お見それしました。今、着々とオンラインBUDOカレッジの制作を進行中。フルコムは大切なデザインは大阪の渡川さんという伝説のデザイナーにわざわざお願いします。