comment今回のテーマは、親とくに母親との葛藤と陰陽についてです。<自己開発センター><自己開発センター>母親(父親含め)は、特殊なクセや問題をもたない限り、一般の特性を持っています。(何が特殊かの判断は難しいので、ここでは、病気でない場合としますが、その子供か親のどちらかの余裕により、分かれます。)母の心や頭の使い方は、その生きてきた時代や社会、その国の文化に影響を受けています。その人、固有の特性も、もっています。性格や、パーソナリティのクセがあります。母親の精神的な悩みや問題のあることもあります。その子も、同様に、様々な特性をもっています。(その母親と子供の相互に、固有の特性が、当然ながらあります。)家族とは、このような特性を持つもの同士が、さまざまな関わり合いをしています。親子の間で、売り言葉に買い言葉となって、いつまでも、親子関係の問題が解決しない場合があります。この関係は、対立の関係にはまっています。勢いになるための交流です。親子の間で、関心の広がり、欲の広がり、気を許すためなどで起こっています。程度は別にして、思ったはずです。幼児期に、お腹が空いたとき、泣いていると、ミルクを飲ませてもらい、オシャジでお粥を食べさせてもらっていたわけです。排尿排便は、親任せの時期を過ごしています。この体験は、潜在意識に記録されています。◎対策1対立している時の対策は、この記憶を掘り起こすことも、一つの方法です。◎対策2母親代わりになる人を探すことです。(象徴的な母ですから、女でも男でもいいわけです。)もちろん時期、期間を決めてです。自分で考えることです。これまで、真剣に考えてこなかったことが、たぶん、大きなひとつの原因です。(”真剣”にという言葉を本当にわかることです。一般には、真剣にとは、考えられず、あれこれと思いや考えが浮かんでいることではあ)りません。)真剣に考えるときのご注意は:薬を飲んでいる方、心の不安定な方は、絶対に1人で行わないでください。相談しながら整理してみることです。相談者を見つけさらに考えてみることです2.その考えを少し寝かせてみます。寝かせるとは、その考えたことを、そのままほったらかしにします。3.出てきた結論であれば、その答えを大切にすることです。◎対立の意味からみると対立は、心の熟すため、成長のためにあります。40歳になっても、50歳になっても、親と対立する人は、それだけ、熟し意欲や成長欲求が高いとも言えます。comment今回のテーマは、親との葛藤と陰陽についてです。一般的で、シンプルな問題の対策の一例です。次のような対策方法があります。話を聞いてくれる人に、その怒りに関することを話してみることです。このとき、大切なことは、あまり適切な答えを得ようとしないことです。自らの中から現れるからです。この準備で、簡単な問題は解決することがあります。☆体験2:次に、具体的な方法を行う◎感情を整える力を身につけるまず最初は、以下のような体験で、不快感情を整えることです。1.身体を整える2.気分を整える力を育てる3.頭で理解できる能力を高める(学校というより、生活の中の勉強力です)4.心を整える能力を育てる感情が整い、落ち着いてきたら、次のような体験を行います。(逆に、次の生活の中の体験の後に、ここでの体験をしても良い)◎生活の中から具体的な方法は、無限にあります。(内なる母親と自分との対立に対して、陰陽からみられるようになるため例)ここでは、怒りを整えて、その中心を見られるようにする準備体験でもあります。◎身体部位からみる例えば、身体部位であれば背部に怒りの身体部位の空間がありますので、それらを整えていきます。◎心理面からみる:気分レベル:ここでは、怒りの記録されている体、頭から、心をほどきます。不快な気分的、感情的なところを癒すことです。◎頭で理解すること..................知的な面を中心にして、みる母親と自分の両者の間にある対立を陰陽的に見ていきます。(良いとか悪いとかは、対立になりますので、ここでの中心になりません)(ご注意:ここでは、あくまで一般的な母親についてみていきます。「母親の基本的な心は、子供が幸福になって欲しいと思っている」という考えがあります。(ここでの前提です)まず、この言葉を、知的に理解できるようにすることです。理解できなければ、次に進みます。進んだ後に、もう一度戻って、この知的な言葉を見てみます。次に、ここで言うキーワードの「母親の基本的な心は、子供が幸福になって欲しいと思っている」という言葉をわかること、翻訳をできるようにすることです。そのためには、次のさらに体験があります。母親と自分との間の対立点は、ほどけ、調和点に移動します。対立のステージから、対立のないステージに移動することになります。comment今回のテーマは、陰陽と葛藤についてです。内容は、少し理屈っぽくなりますので、サラーッと読み飛ばすつもりで読んでください。対立し、戦う二つの考えや思いがあります。親と関わりが良くないなどの場合です。受容と拒否の二人の自分が存在します。対立している考えや思いがあります。対立しない位置から見るようになります。次のように見ることができます。相反する特性を持ち、方向が反対の場合は、戦いとなります。右に行く必要のあるときに、左に行きたい場合(両者を大切にしたいとき)です。頭や心の葛藤が起こりやすくなります。調和するもの、バランスをとるものです。両方の必要性をわかり、大切にします。必要性と内なる納得の両者を大切にします。時間をずらして両方を行うことです。これが、シンプルな両者を大切にする方法です。陰陽の基本の考え方です。両者を対立しない位置おくこと、あるいは、対立しない位置から見ることです。これをできるようにしていくことが、陰陽の考え方になります。前回の例であれば、痛みの中心が見られるようになることです。行うことの順序が問題であれば、その時間を中心にみることです。丹田を中心にみる、することです。人との関わりから起こるものであれば、その位置や必要性を見ることです。(その位置や必要性が、中心となります。)親との葛藤も、ここでの問題の解決するひとつの方向になります。このことについては、次回に続きます。対立からの痛みとその陰陽的な解決法です。頭や心、体が対立すると、異常感が起こります。そこで、この対立したところを整える方法を解説いたします。対立のないステージに、意識を移動することです。すると身体の異常感も消えてきます。全てに対して、異常感を解消しようとするのは間違いです。症状などの問題が、対立によって起こる場合の問題解決法です。外科的問題や他の病気で起こる場合を除きます。過剰に気にしやすい人は、体験をしないで下さい。理屈を知るだけにして、体験をしないで下さい。自分で行う場合は、自己責任で行ってください。心理面や精神面につながる問題の解決にも役に立つようになります。葛藤を起こしている場合の例です。戦っているために、そのままでは、その痛みを解消できない場合があります。