青山さん(仮名)自営業になってから健康診断などしてなく、先日5年ぶりに戸田市の健康診査を受信した結果、血液検査で中性脂肪579mg/dlという数値を叩き出しました。149mgまでが基準値で、なんと約4倍の500オーバー。青山さん(仮名)子供が生まれて約半年くらい、夜泣きなんかで起こされたりで寝起きが悪い日々が続いていました。結果的に日中もなんか気だるいなぁ、、と感じてい...健康が何より大事32才の男が始めるトレーニング。男たるもの強い男でいたいでしょ。青山さん(仮名)30代になってからというもの、圧倒的に体力の衰えをすごい勢いで感じています。あらゆるところが劣化してくる中(シワやたるみ、そして硬さなど。)、それでも強く保っていたいと思うボディ。「知ってる」・「わかる」と「できる」の違いを図解にすると最強わかりやすい独身男性諸君!結婚願望のなかった男がデキ婚から1年たった今を晒すよ。戸田で一番美味いラーメン屋ってここじゃない?五差路にある「麺屋あがら」に痺れた。32才で中性脂肪値が579!基準値の約4倍を叩き出した男がダイエット始めるってよ戸田ビーンズに新しくできたカレーラーメンのお店「ラッキー」に行ってきたタコシーズニングは分量に気をつけて!タコスミートを作って自宅でタコパ!結婚して初めて気付いた、未来のお金に関する不安が全然消えない件。週2のジムの日以外に自宅で行う筋トレメニュー30代の男が感じる「未知なる将来への不安」と本気で向き合ってみるタコシーズニングは分量に気をつけて!タコスミートを作って自宅でタコパ!最近のコメントトルコのぼったくりバーは本当にあった!?14万円の高い勉強代。世界で3番目に美味い!戸田の焼肉屋さんをこっそり紹介するよ。トルコのぼったくりバーは本当にあった!?14万円の高い勉強代。世界で3番目に美味い!戸田の焼肉屋さんをこっそり紹介するよ。戸田で一番美味いラーメン屋ってここじゃない?五差路にある「麺屋あがら」に痺れた。