【ものを減らしたいのに】健康上の理由で、やむにやまれず購入した小型家具ひとつ。愛用しているもの【ものを減らしたいのに】健康上の理由で、やむにやまれず購入した小型家具ひとつ。2018年6月22日ここ3~4年で断捨離を少しずつ進め、また買い物も減って、家の中の物の数を減らしてきました。そんな心がけで生活しているのに、ひとつ増えてしまいました、小さい家具が。買ったのは座椅子ひとつです。座椅子を購入した理由これが、リビングルームに加わった座椅子。座椅子を買ったのは、健康上の理由です。ブログでも書いているとおり、去年12月に左足首を捻挫して以来、身体のバランスを崩したらしく、今は左肩が痛み、なんと腕が上がらなくなってしまいました。背骨や骨盤の歪みによるものですが、この影響が胃腸にまで及び、何か食べると胃のあたりが何となく気持ち悪くなったり、下腹が痛くなったり、お腹がゆるくなったり。肋骨にも影響して呼吸がしにくくなる症状も出ました。40代後半、肩の痛み。意外なところに影響が。もとは足首の捻挫が原因でしたが・・・。そのため、カイロプラクティックの治療を4月から続けています。それで、我が家は床に座る生活をしているのですが、治療をしてくれているカイロプラクティックの先生に「どうやって床に座るのがよいか」をきいていました。最初に聞いた3月頃には、まだ正座ができなかったので(捻挫のため)、あぐらはどうでしょう、とたずねたところあぐらはダメ座椅子に、脚を伸ばして座るのがよい(膝が少しだけ曲がる程度に)と言われました。我が家には座椅子はなく、普段は座布団に座っています。座椅子がない場合は「壁に寄りかかって、脚を前に伸ばす」という座り方をしてください、と指導をされたので、床に長く座るときは座布団を敷き壁に寄りかかって座っていました。最近、この座り方をするとお尻が痛くて仕方なくて、座ってられない。すると、片脚を立てたりとか、かえってヘンな座り方をしてしまい、余計に身体が歪んでいる気がする。治療してもらっても、座り方がおかしいと、またすぐに元に戻ってしまうよううな・・・。それで今週の治療では右のお尻の筋肉が極端に固くなっている(凝っている)そのせいで、左肩も痛みが出ているということでした。「座椅子に座るほうが、今の私の身体の状態を考えるとよい」という結論になりました。ニトリで座椅子を購入カイロプラクティックの先生に「ニトリで売っているような安い座椅子で十分」と言われたので、治療を終えたその足で、ニトリに座椅子を見に行きました。実際に座り心地をみて、買ったのがこちら。(もっとコンパクトな座椅子もあったけど、座り心地が良くなかった)低反発首リクライニング座イス(ネック)という商品です。背中だけでなく、首があたる部分もリクライニングできるようになっています。低反発のクッションを使っているので、座り心地がとてもいい!お尻が痛くなりません!たいらにして、もうひとつ足元にクッションを置けば、お昼寝にも使えます(^^)やむにやまれぬ事情で買った座椅子でしたが、とても気に入りました。ご飯を食べるときは、座布団に正座しています。(捻挫そのものは、正座ができるまで回復しました。カエレバ楽天市場Amazon最後にこの座椅子を使いだしてからまだ2日ですが、治療のおかげと座椅子のおかげでもあるのか、お腹の調子も良くなってきて嬉しいです。ミニマリスト志向で、ものが増えるのは嫌だな~(しかも結構大きい。処分するときは粗大ごみ)と思って買うのを躊躇したものの、やっぱり今回は買ってよかった。いうリクライニングの機能って壊れやすいと聞くので(カイロの先生もニトリで座椅子を買ったことがあるけど、子供が遊んだりしたこともあり一年で壊れたそうです(>_<))、この座椅子もどれくらいもつか分かりません。壊れる前には私の身体も良くなっていると思うので、しばらくはこの座椅子にお世話になることにします。ニトリで買ってよかったもの。断捨離でゆとり生活ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け)お読みいただき、ありがとうございました!ランキングに参加しています。↓応援クリックしていただけると、とっても嬉しいです。ありがとうございます^^にほんブログ村ライフスタイルランキングTwitterSharePocketHatenaLINEコピーするおすすめ記事1ドイツ留学時代に見た、お手本にしたいドイツ流シンプルライフ私は20代の初め頃、というと今から二十数年前になりますが、ドイツに留学したことがあります。大学在学中と卒業後のことでした。...2フリースジャケットは買いません。冬は暖かくて軽くて重宝するフリースのジャケット。私は買ったことがないのですが、旦那が結婚前から持っていたフリースジャケットが2着あったので、そのうちの1着をもらい部屋着として冬に着ています。お得なので、最近は日本でも利用する人が増えてますね。歯周ポケットの深さと肥満の深い関係。ここのところ、新しい短期仕事が急に入ったり、県外からお客さんが来たりとバタバタ忙しくて、しばらくブログ更新できずちょっとご無沙汰です。【良い睡眠のために】寝る前の、簡単なリセット習慣3つ。年齢が上がるにつれ、より良い睡眠をとるために努力が必要だなぁと感じています。...愛用しているもの【電子書籍リーダー楽天Kobo】一か月使ってみた感想。買ってよかった!先月買った楽天kobo電子書籍リーダー、使い始めてちょうど一か月になりました。買ってよかった!というのが感想です。今日は、楽天kobo電子書籍リーダーの使い心地などについて書いています。無印良品週間が始まってますね。私は昨日、お店に行って、買いたかったお目当てのものをひとつだけ買ってきました。愛用しているもの【2020年の手帳】迷わず来年もこれにしました!石井ゆかりさんの「星ダイアリー2020総合版」そろそろ来年の手帳が出そろう季節。...PREV【防災】災害への備え、いま一度チェックしています。NEXT話題のスーパー乳酸菌「ロイテリ菌」の効果がすごい!手作りヨーグルトも作ってます【菌活】プロフィールかりんか2011年に沖縄に移住しました。2DK賃貸で夫と二人暮らしのアラフィフ。モノを減らし、シンプルで豊かな生活をめざします。