前日ににんにくとビタミンBのコラボをしたので...2019-06-30今日のトレーニング_20190630_2種目だけ今日は脚の日。仕事の都合で時間の余裕がない。2019-06-23今日のトレーニング_20190623_耐えた今日は脚の日。ZMAの効果を少し実感しつつある。はてなブログPro日々の筋トレについての記録と、トレーニングに関するあれこれを、ごく普通のサラリーマン目線でのんびり書いています。筋トレのお供に...>スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。