[ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)スマートフォン用の表示で見る[ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)ぷるんにー(พรุ่งนี้)とはタイ語で「明日」。好きなタイやタイ料理、本や映画、ラーメン・つけ麺、お菓子のレビュー、スターバックスやタリーズなどのカフェネタからモレスキンやほぼ日手帳、アプリ紹介など書いています。明日はきっといいことある。@kun_maaです。今日は、僕がうつ病と診断されて一番症状が重かった頃の日々の過ごし方について振り返ってみたいと思います。僕がうつ病と診断されて、まず医師に言われたのが4点。やりたいことだけやっていればいい。一日中横になっていたければそれでも構わない。身体が弱るとか余計なことは考える必要はない。仕事のことや心配事はいったんすべて棚上げして考えないこと。