東洋医学では「気」は生命のエネルギー。カラダを車に例えるとエンジンとガソリンであり私たちにとってなくてはならないものです。漢方アンチエイジングヨガは呼吸を大事にしながら「気」の通り道である経絡を心地よく刺激するヨガのポーズをして、カラダ全体のエネルギーをみなぎらせて巡らせます。終わった後は元気ハツラツでエネルギーに満ち溢れていきます。プチ不調の解消、アンチエイジングが期待できますよ(*'ω'*)さらにこちらレッスンでは東洋医学による体調チェックを取り入れご自身の体質に合ったヨガのポーズも知ることができます!ヨガのポーズは初心者の方向けのものを多く取り入れておりますのでご安心ください。少人数制で丁寧に教えます。始めに体質チェックシートでご自分のタイプを確認します。その後経絡ヨガでカラダの隅々まで「気」を巡らせます。経絡ヨガの後にお一人お一人の体質に合ったヨガのポーズをご提案させていただきご自宅でも実践できるようにいたします。述べ10万人以上の健康相談にのってきた薬のプロフェッショナル。仕事×プライベートのストレスから潰瘍性大腸炎という難病になり健康の大切さ、自分の体と心と向き合う。病がきっかけで趣味でしていたヨガを本気で勉強することを決意しニューヨークに滞在して全米ヨガアライアンスRYT200を取得。現在は「縁ある人の健康と幸せのサポート」をモットーに薬剤師×フリーランスのヨガインストラクターとしてグループ、プライベートレッスンから企業ヨガ、ヨガ×薬膳イベントなどの活動を行なっている。→東洋医学ベースの経絡ヨガをします。→一人ひとりに体質に合ったヨガのポーズを提案させていただきます。受講料にはヨガマットのレンタル代も含まれています。受講する際は以下をお読み下さい動きやすい服装お水やお茶などの飲み物ヨガマットは貸し出ししております。※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。自分の身体の状態と向き合うのは、貴重な時間でした!先生はとてもわかりやすく教えていただけます!自分は普段、仕事で賑やかに話すほうですが、ヨガが終わった後は、もっと毎日静かな日々を過ごせたらいいなと感じたので、もしかすると、毎日、賑やかにすることは自分に少し負担をかけているのかなと気づきました。40代この講座は「アロマで癒される」でした初めて受講しました。好きなアロマを選んでそのオイルを使ってセルフマッサージもします。癒されたい人はぜひ受けるとよいです。40代この講座は「心と体に効くヨガ」でした最初に記入する体調チェックシートに基づいて精油を選び、今の自分に合ったポーズを教えていただきました。アロマ効果も加わり、レッスンが進むにつれ呼吸がどんどん深くなっていくことや、少人数で行うことで集中力が高まりやすいと感じました。40代この講座は「すっきり&リラックス♪」でした先生の人柄もあり、リラックスしてヨガをすることが出来ました!アロマや体質に合わせたポーズも取り入れて頂き、レッスンの途中にも指先が温まっていくのを感じられました。沖縄いつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログインいつもご利用頂きありがとうございます!下記よりログインしてくださいLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。会員登録に必要な時間は約30秒ですLINEでログイン※講座開催に関する重要なお知らせを送ることを目的に、メールアドレス情報を取得いたします。Facebookでログイン※許可なくウォール等に投稿することはありません。利用規約を必ずお読みください。同意のうえボタンをクリックして下さい。アカウントをお持ちの方はログイン開催リクエスト薬剤師が教える!漢方アンチエイジングヨガまなびたい日程を選択する開催リクエストとは、先生に講座を開催してほしい日程をお知らせする機能です。一度リクエストを送信したら、先生からの返信を楽しみに待ちましょう。