~0歳1~3歳7~9歳10~12歳Terraceで話題!シェアシェア送る送るクリップクリップしました共働き子育てメディア、日経DUALとして初めて「夫婦」そのものに向き合う特集。夫婦は、私たちにとって当たり前の存在だからこそ、ついないがしろにしがち。ないがしろにし過ぎると、共働き生活の根底を揺るがせるリスクにもなりかねません。夫婦生活がうまくいっていると子育てと仕事の両立がスムーズにいきやすいという事実もあります。共働き世帯数が専業主婦世帯数を抜き、“人生100年”時代に突入するという私たち世代には、これまでにない「夫婦像」を形作っていかなければいけないという使命があります。その一助となるべく、本特集を企画しました。第5回は、心療内科医の姫野友美先生に、人生のフェーズごとに共働き子育て夫婦の体内で起きていることを医学的に説明していただきながら、“本当の幸せのカタチ”を探っていきます。)人間は、脳の中の神経伝達物質、つまり、脳内ホルモンに支配されています。今日は、この脳内ホルモンという切り口で、夫婦の関係性を説明したいと思います。男女の違いを話していきますが、あくまで一般的なものだと捉えてください。男性でも女性に近い感覚、女性でも男性に近い感覚をお持ちの方もいらっしゃいます。個人差がある、ということを前提にお読みください。恋愛中の男女を結び付けるホルモンは、「ワクワクドキドキ」する感情を生む、快感ホルモン、ドーパミンです。手をつないだり、抱き合ったり、セックスしたりするとドーパミンが分泌され、脳に快感刺激が伝わります。恋人同士は、デートの後もまたそのドーパミンが欲しくて、次もまた会いたくなります。ドーパミンには、いわば“目くらまし”の効果もあり、相手の欠点も見えにくくします。恋愛により、フェニル・エチル・アミン(PEA)という恋愛ホルモンも出ます。恋に落ちると、このPEAのはたらきにより、人は“麻薬中毒状態”になります。「あなた以外、目に入らない」という状態が加速し、お互いをどんどん好きになっていく、という仕組みです。結婚して落ち着くと、セロトニンの出番このドーパミンとPEAによる“恋の魔法”は結婚後、解けてしまいます。PEAは、恋愛開始後、3年で枯渇します。その後は、“幸せ(癒やし)ホルモン”であるセロトニンの分泌が活発になり、2人の関係性維持を助けてくれるようになるのです。セロトニンの作用は、気持ちを安定させること。「好き好きラブラブ」という状態から、「私たち、一緒にいて、違和感ないよね」という落ち着いた状態に移行していくのです。ここで、あるデータを紹介しましょう。結婚後5年未満に離婚する割合が最も高く、33.6%に上ります。夫婦関係は最初の5年を乗り切れば、あとは何とかなるといえるのです。結婚後も、セックスをすることにより、男女ともにオキシトシンとバソプレシンが分泌されます。オキシトシンは相手に触ったり、目と目で見つめ合ったりすることによって出てくるホルモンで、信頼関係を築き、心地よい幸福感をもたらすもの。母親の乳汁分泌を促すホルモンでもあります。バソプレシンは、本来は抗利尿ホルモンなのですが、男性の中では「相手を守りたい」と思わせる作用があるようです。結婚後のセロトニンの作用により、幸せ状態になりますが、これも長期にわたって継続すると、その幸せな状態に飽きてしまうのが人間の悲しい性。今度はドーパミンが欲しくなるのです。これがいわゆる“7年目の浮気”につながるといえます。その後、どうなるかというと、実はドーパミン分泌には大きなエネルギーが必要とされるため、疲れてまたセロトニンを求めるようになり、再び家庭に帰ってくるというわけです。人生は、この繰り返しだというべきでしょう。家の中でも、お互いのテリトリーを大事に夫婦は「ちょっと嫌い」でちょうどいい続きは日経DUAL有料会員の方のみご利用いただけます。キャリア、夫婦の連携、家計管理など、共働き家庭のニーズに応える共感ノウハウ記事がぎっしり!毎月の総力特集や連載がスマホで便利に読める共働きマガジンです。おでかけサポートメール平日は時間がないからこそ土日は親子で思い出に残るホンモノ体験を!直前でも参加できるとっておきイベントが満載。メールとともに予約が相次ぐお宝情報を毎週お届けします。共働き応援クーポン生活用品から子育てサービスまで、共働き暮らしに役立つ商品が割引きされるクーポンを多数ご用意。記事に加えて「お得」もゲット!嬉しい優待サービスをご案内します。1の壁対策など専門家ノウハウを伝授。子の年齢やテーマで分類されたQ&Aが約300本読み放題、引き放題。賢い共働き家庭に欠かせない大辞典です。保育園の細かな施設情報がキーワードや自治体から検索できる使いやすいデータベース。保育園探しを始める共働き夫婦の「保活必勝ツール」です。自治体ごとの保育園事情を深掘り!保活に役立つ情報が満載です。日経DUALラウンジ有料会員限定のオンライン会議室です。質の高いクローズドなコミュニティで情報交換ができます。専門分野の名物講師によるプレミアムセミナーにご招待したり、優先的にご案内したりします。共働き子育てメディア、日経DUALとして初めて「夫婦」そのものに向き合う特集です。共働きの子育て後は共働き子育てメディア、日経DUALとして初めて「夫婦」そのものに向き合う特集。共働き子育てメディア、日経DUALとして初めて「夫婦」そのものに向き合う特集です。共働き子育てメディア、日経DUALとして初めて「夫婦」そのものに向き合う特集。夫婦は、私たちにとって当たり前の存在だか...2018.07.03共働き夫婦の75.9%が「幸せ」!鍵を握るのは?共働き子育てメディア、日経DUALとして初めて「夫婦」そのものに向き合う特集。夫婦は、私たちにとって当たり前の存在だか...2018.06.29りゅうちぇる「いちいち伝え合う」のが僕とぺこりん共働き子育てメディア、日経DUALとして初めて「夫婦」そのものに向き合う特集。後輩に先越され「もっと仕事したいのに」とモヤモヤ2019.12.27日本人家族、ドイツに住む馬グッズが豊富すぎる!ドイツ女子はなぜ馬が好き?2019.12.16Lounge有料会員限定の口コミ・情報交換ルーム。毎日仕事と育児で大変ですよね。