TAEKO国際ヨガデーにちなんで6月中全国で行われる無料ヨガイベント[ヨガムドラ]に賛同し、CONTRAILでも初開催が決定!ヨガを通して生活の中にあるストレスから解放され、そして笑顔になれたら。どなたでもご参加可能です。女性のためのヨガ〝月夜ヨガ〟を開講。新月、満月などの月のリズムに合わせて大阪、札幌にて開催中。方でも分かりやすく、ひとりひとり丁寧に寄り添うヨガを心がけています。体験お待ちしております。今までにない身体のすっきり感や楽しさを知り、オイルトリートメントとの相乗効果が期待できると感じました。/主な活動エリア大阪、兵庫メッセージ肩こりからヨガをはじめる。心と身体をコントロールしている感じがとても楽しくてヨガにはまる。思い返すとあまり自分の心とも身体とも仲良くできてなかったと思う。ヨガを深めるためにハイダーアリ先生のもとでハタヨガTTC108と全米アライアンスRYT200を修了。レイチェルウォン先生の元でアシュタンガヨガに通いながら、自らもヨガ講師をはじめる。一方で人を癒すことにも魅力を感じタイヨガマッサージと経絡アロマのTTも修了。YOGの関西男性初の正式指導者として活動中。心と身体がワクワクすることを追求していきたい。/主な活動エリア大阪府メッセージ僕は数年前まで、本当に身体が硬い男でした。ヨガを続けていくと、あれだけ硬かった体が、どんどん柔らかくなり、ヨガをすることで、頭がスッキリし、仕事のストレスから解放され、ヨガで精神的に落ち着いた時間を過ごしていると、なんだか人にまで優しくなれる自分に気付いたり...。ヨガを始めてから毎日が発見と感動の連続でした。ヨガは決して難しいものではないし、誰でも気軽に実践出来るものです。皆さんも是非一度、この素晴らしいヨガを体験してみませんか?一緒に心地の良い時間を過ごしましょう。/主な活動エリア大阪府・兵庫県メッセージ自身の持病などから、身体と心のバランスや瞑想に興味を持ちヨガを始める。ヨガインストラクターになるため、RYT200(全米ヨガアライアンス)を取得。その後ヨガの勉強を続けていくうちにシヴァナンダヨガと出会いタイで資格取得。ヨガクラスだけではなく、瞑想やキールタンクラスも行う。