misako―worksallgraphiclogowebproductothersblogallnoteeventsgoodstravelfoodgamespressaboutcontactINFORMATION釜山から戻りました/お知らせNote/2019.5.31釜山には3日間出張してたんですけど、2日目で体調を崩してしまい、ホテルで休ませてもらうことに。翌日は少し動けるようになったので無事に帰国することができたんですが、周りに迷惑をかけてしまいました...。今は平常運転に戻って、普段のデザインの仕事をしています。体調を崩しているうちにいろいろ考えたのですが、少し前から試そうと思っていた、以下の行動を取ってみることにしました。◯ブログの毎日更新をお休みします。連続160日続いていたブログの毎日更新を、一旦止めることにしました。◯SNS(Instagram、Facebook、Twitter)を制限します。人の意見に影響されず、自分の頭で考えたり、インプットしたりする時間を増やすために、SNSの閲覧を止めてみることにしました。DM、Messengerなどの連絡系は生かしておくし、ブログの更新や実績のUPなどは各SNS上でお知らせしますが、基本的には一方通行でやってみようと思います。どちらも自分への負荷を減らして、体調を整えるために必要かなと思って試してみることです。続けてみて、効果があったらこちらで報告しますね。