妊娠中の体調管理&安産のためのからだづくり(改訂版)0こんにちは。お灸の伝道師こと、さすらいの《お灸くん》です。12月といえば、やっぱり「クリスマス」がメインイベントですね。)をお灸で解消したい」「安産のためのお灸をしたい」「逆子をお灸で治したい」などのご要望を多くお寄せいただきます。日本をはじめ中国、韓国、ヨーロッパなど世界各国で研究され、その成果として高い有効性が発表されているんですよ。「せんねん灸セルフケアの森」ブログ「セルフケアによる温灸の効果〜妊娠期を中心として〜」にて、妊娠中お灸によるセルフケアを続けた場合の効果について、研究データをもとにご紹介しています。体調管理と安産に備えてのからだづくりにお灸を取り入れていただくために『妊婦さんのためのお灸教室』を開催しています。赤ちゃんへ声をかけてからお灸をすえはじめま〜す安産のツボ「三陰交(さんいんこう)」へは「火を使わないお灸(太陽)」を貼り腸の運動を活性化して「むくみ」「足のつれ」を改善するツボ「大都(だいと)」「太白(たいはく)」へ煙が少ない「せんねん灸の奇跡ソフト」してま〜す😉せんねん灸お灸ルームでは「自分のからだと赤ちゃんをやすらかな出産(安産)へ導く」ことを目標としてお灸のコツをお伝えします。妊娠中にお灸を始めることが、自分のお産に積極的に取り組むきっかけになればと思っています。妊婦さんにも「自分でできること」があります。妊娠中にお灸によるセルフケアができれば、お肌に触れ、ツボを探してお灸をすえるプロセスの繰り返しが心の安定につながります。せんねん灸で「自分らしい自然なお産」に取り組んでみませんか。