公式ハッシュタグ記事ランキング1みやみハイテクハーフ走ったってよ1みやみの『住めばmiyako』さて、すでにレポが出そろっているところヘッポコタイムが出遅れております、みやみ@司法書士でございます。今回のハイテクハーフマラソン。各所でも挙げられているとおり、今年は絶好のコンディションでした。もって強風がノーマルの荒川で思いがけない(ほぼ)無風。BBR(ボディバランス★ランナーズ)ブログ1999年創業のボディバランス整骨院が2006年から広島県東広島市で運営するランニングクラブ~ビギナーからシリアスまでのごった煮コミュニティ~BBR(ボディバランス★ランナーズ)のハツカデです。今日も印旛練!!メニュー決めずだったんですが、taka-pさんが仕事なので、前菜は7:30から15kmビルドアップメインは9時から15kmLSD(本当は20km)というメニュー。間で少し休憩はありましたが、いわゆる30km走みたいな感じ。ことで参加してきました。フルコースは浅草寺to鶴岡八幡宮のところを逃げ腰気味に子安合流。2019年を振り返り。去年も色々ありました汗。正月はバンクーバーで迎える時差はあるものの紅白を観られた初日の出を見る習慣があるのはアジア人くらいらしく観に行っても欧米人はほぼおらず。曇っていてほぼ見られなかった。朝ランを雨によりサボったため、こちらも久々の夜にスライド。振り返れば二年前の同じ時期同じよーにハイテクを走り同じよーに夜のタマリクを同じよーに430で、毎週ゼーハーしてたことを思い出しあの時よりはネクパーも履いているし楽に走れるようになってるはずと日没とともにレッツラゴー心拍真っ8我が家の社会見学。マラソン!強くてにゅーげーむ。先日、ちび助のサッカーがなかったので。久しぶりの家族全体でどフリー。