バランスボール転勤族の妻。引っ越しと出産と子育てと仕事のはざまで。新潟県長岡市の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。今日で6月が終わりですね。産前産後の心と体を心地よく。長岡の産後セルフケアインストラクター内山麻理子です。今日は長岡市にある「いこって足いく」というサロンのお知らせです。(1)ABOUTさんごリンクで行っている、産前(マタニティ)産後ケアプログラムはNPO法人マドレボニータのメソッドに基づいています。月4回の月次コースと体験単発講座を開催しています。