ክንስተኻኸል እንተኾይንና ካልእ ዓይነት ድቃስ ክንድቅስ ኣለና ድቃስ ምስ ወሰደና፡ ብዝተፈላለዩ ዓንኬላት ናይ "ድቃስ ደረጃታት" ንሓልፍ። ነፍሲ ወከፍ ዓንኬል ድማ፡ ካብ 60 ክሳብ 100 ደቓይቕ ይወስድ። እቲ ቀዳማይ ደረጃ፡ ምብዕጋግ'ዩ፡ እዚ ኣብ መንጎ ምብርባርን ምድቃስን ዘሎ ዝተዛነየ ኩነት'ዩ። ኣብዚ እዋን'ዚ ሃዲእካ ተስተንፍስ፡ ጭዋዳታት ይዛነዩን ህርመት ልቢ ድማ ይጎድል። እቲ ካልኣይ ደረጃ፡ ብተዛማዲ ኣብ ዕሙቕ ዝበለ ድቃስ እንኣትወሉ'ዩ፡ ዋላኳ ተበራቢርካ ዘሎኻ ኮይኑ ዝስመዓካ እንተኽዕነ፡ እዚ ማለት ከኣ ሓይሎ ለይቲታት ዝደቀስካ ዋላ እንተኾንካ፡ ከይርደኣካ ይኽእል'ዩ። እቲ ሳልሳይ ደረጃ ኣብ ዓሚቕ ድቃስ ምእታው'ዩ። ኣብዚ እዋን'ዚ ክትበራበር ኣሸጋሪ'ዩ፡ ምኽንያቱ ሽዑ ኣብ ኣካላትካ እቲ ዝተሓተ ንጥፈታት ስለዝህሉ። ስለዚ ኣብ ሓደ ምሉእ ድቃስ፡ ሓደ ሰብ በዞም ሰለስተ ደረጃታት ምስሓለፈ፡ ንቑርብ እዋን ንድሕሪ ተመሊሱ ናይብቶም ክልተ ይምለስ። 4.
