ስእነት ድቃስ ምስ ዝተፈላለዩ ምምዝባላት ርክብ ዘለዎ'ዩ። ምስ ልዕሊ 5 ሚልዮን ተሳተፍቲ ዝተገብሩ 153 መጽናዕትታት ከም ዘረጋግጽዎ፡ ሓጺር ሰዓታት ድቃስ ምስ ሕማም ሽኮርያ፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ካርዲዮቫስኲላር (መትነ-ልባዊ)፡ ሕማም ልቢ (ኮሮናርዮ)ን ምኽሳዕን፡ ልዑል ዝኾነ ርክብ ኣለዎ፡ ብፍላይ ኣብ ልዕሊ ዕድመ። ኣብቶም ማእከላይ ደረጃ ጉድለት ድቃስ ዘለዎም ኸኣ፡ናይ ኣካላቶም መጠን ግልኮዝ ደም ናይ ምቁጽጻር ዓቕሚ ሃስይዎ። ድቃስ ዝተሓረመና እንተድኣ ኾይንና፡ ክታበት ብዙሕ ኣየድምዕን እዩ። ምኽንያቱ ድቃስ ምሕራም፡ ነቲ ናይ ኣካላትና ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ስለዘዳኽሞ፡ ዝያዳ ንሕማም ተጠቃዕቲ ይገብረና። እቶም ካብ 7 ሰዓታት ንታሕቲ ዝድቅሱ ተሳተፍቲ እቲ መጽናዕቲ፡ ብሰዓል ናይ ምጥቃዕ ተኽእለኦም ካብቶም 7 ወይ ድማ ካብኡ ንላዕሊ ዝድቅሱ ብሰለስተ ዕጽፊ ዝዛየደ'ዩ። ምንጪ ስእሊ, Thinkstock ብዙሕ ዘይድቅሱ ሰባት፡ ዝያዳ ናይቲ ግረሊን ዝተባህለን ምስ ጥሜት ርክብ ዘለዎ ሆርሞንን፡ ለፕቲን ዝበሃል ንክሳዐ (ምኽራሽ) ዘበርክትን ፕሮቲንን ይረኣዮም'። ብተወሳኺ'ውን ምስ ናይ ሓንጎል ንጥፈታት፡ ክሳብ ምስሓት ኣእምሮ ዝኸይድ ርክብ ኣለዎ። እኹል ድቃስ ዘይትረክብ እንተኾንካ፡ ትሑት ነውጺ ኣእምሮ ክህልወካ ይኽእል'ዩ፡ ይብል ፕሮፌሰር ኦማራ። ሳዕቤን ክቱር ድቃስ እንታይ ምዃኑ፡ ብዙሕ ንጹር ኣይኮነን፡ ኣንተኾነ ግን ምስ ኣሉታዊ ኩነታት ጥዕና ርክብ ከም ዘለዎ ይፍለጥ። ኣብቶ ብዕድመ ድፍእ ዘበሉ ድማ፡ ልዑል ሓደጋ ምጉዳል ናይ ምግንዛብ ዓቕሚ ከም ዝህሉ ይገብር። 3.
