별이의 다이어트 시간입니다. 다이어트를 열심히 하는 착각하는 것이 있습니다. 그것은 바로 무조건 적게 먹으면 다이어트에 좋은줄 알고 있다는 것입니다. 하지만 무조건 적게 먹는 것은 다이어트에 좋지 않은 방법 입니다. 물론 다이어트에 기본은 섭취하는 칼로리 보다 소비하는 칼로리가 많게 하는 것이지만, 너무 적게 먹는다면 적게 먹을 때는 체중감량의 효과가 있을지 모르지만 다이어트 기간이 끝나고 정상식이로 돌아가면 요요현상이라는 다이어트에 최대 적이 기다리고 있습니다.
이것은 섭취하는 칼로리가 너무 적게 되면 우리몸은 에너지의 소비를 하기 위해서 지방을 연료로만 사용하는 것이 아니고 근육을 사용하기도 하기 때문입니다. 근육을 에너지로 사용하게 되면 결국에는 근육량이 줄어게되고, 이것은 곧 기초대사량이 낮아지게 되는 것 입니다. 기초대사량이 낮아지면 조금만 먹어도 살이 찌는 체형으로 변한다는 것을 뜻합니다. 그렇기 때문에 정상식이로 돌아왔을때 요요현상이 생길 확률이 높아지고 곧 다이어트에 실패를 하게 되는 것입니다. 다이어트를 위해서는 너무 적게 먹는 다이어트는 오히려 좋지 않습니다.
이렇듯이 우리는 자신도 모르게 다이어트에 좋지 않은 방법을 선택할때가 있습니다. 그래서 오늘은 다이어트에 좋지않은 나도모르게 살찌는 습관에 대해서 알아보려고 합니다. 생각하지도 않게 했던 나의 습관들이 다이어트에 좋지 않은 습관이 될수도 있습니다. 그것을 파악하고 고쳐나간다면 다이어트에 성공에 조금더 가까이 다가갈수 있을것입니다.
밥먹을때 물을 마시는 습관
밥을 먹을때 물을 자주 마시는 분들이 많습니다. 그런데 이러한 습관이 다이어트에 좋지 않은 영향을 줄수 있습니다. "밥은 100번 씹고 먹어라.", "꼭꼭 씹어먹어라" 라는 말을 자주 들었을 겁니다. 밥을 오래씹어 먹는 것은 꼭 우리뇌가 음식에 대한 충족감을 느끼기 위해서만 그러는 것은 아닙니다. 우리들이 먹는 음식들을 될수 있는한 소화가 잘되게 오래씹어 먹으라는 말도 됩니다. 이렇게 하면 우리들의 몸은 필요한 영양을 몸에 골고루 들고 가서 지방축적이 적어지게 됩니다. 그런데 밥을 먹을때 물을 자주 마시게 된다면 우리들의 장이 소화를 잘하지 못하고 그럼으로 인해서 음식들이 고스란이 지방으로 저장이 되게 됩니다. 똑같은 칼로리의 식사를 하더라도 밥을 국에 말아서 먹게 되는 국밥이 훨씬 지방축적이 잘되게 됩니다.
음식을 급하게 먹는다.
많은 분들이 식사를 빨리 하는 경우가 대부분입니다. 바쁜 일상에 조금이라도 식사시간을 줄일려고 하는 것은 이해가 가지만 이러한 습관이 다이어트에 좋지 않은 영향을 줄수 있습니다. 음식을 먹으면 뇌의 만복중추가 자극되어 지는데, 그때까지 약 30분의 시간이 걸립니다. 하지만 빨리 먹는 사람은 이보다 빠른 시간에 식사를 마치기 때문에 식사가 끝나도 만복감을 느끼지 못하여 여분의 반찬을 집어먹거나 식사 후 디저트를 많이 먹게 됩니다. 그러므로 배가 꽉 찼다는 느낌이 오는 30분 후에는 이미 과식을 했을 때가 된다고 할수 있습니다. 식사를 너무 빨리 하게 되면 칼로리를 너무 많이 섭취하게 되기 때문에 살이 찌는 것입니다. 같은 맥락으로 끼니를 거르고 식사를 하게 되면 너무 배가고파서 밥을 허겁지겁 먹게 됩니다. 이렇게 빠르게 식사를 하게 되니, 만복감을 느끼는 시간에 도달하지 못해서 자신도 모르게 과식하게 되는 것입니다. 식사는 되도록 오래씹고 천천히 먹도록 하는 것이 소식을 할수 있고 다이어트와 건강에도 좋습니다.
아침을 안먹거나 끼니를 거릅니다.
아침을 안먹거나 끼니를 거르는 분들이 많습니다. 또한 다이어트를 하기 위해서 하루에 한끼를 먹는 분들도 있습니다. 이러헥 끼니를 거르거나 하루에 한 끼만 먹어서는 하루에 필요한 칼로리를 공급하는 데 무리가 있습니다. 물론 식사 횟수가 줄어들면 섭취 칼로리가 감소될 수도 있지만, 오히려 다이어트에 좋지 않은 방법입니다. 아침을 굶거나 식사의 횟수를 줄이면 자연히 식사와 식사 사이의 간격이 길어지게 됩니다. 식사와 식사사이에 간격이 길어지게 되면 우리몸은 부족한 에너지를 위해서 조금이라도 칼로리를 더 축척하려고 합니다. 오히려 조금만 먹는데도 우리는 섭취한 칼로리를 소비하기보다는 축척을 하려고 한다는 것입니다.
결국 칼로리를 축적하는 데 전력을 다하기 때문에 원활한 칼로리 소비가 어려운 상태가 됩니다. 결국 적은 양의 식사로도 많이 먹는 것과 다름없는 결과를 초래하게 된다는 것입니다. 또한 아침을 거르거나 끼니를 거르게 될때 가장 큰 문제점은 배가 고픈 상태가 지속 되기 때문에 음식에 대한 욕구가 생기기 시작하고 그 욕구를 이겨내지 못하면 과식이나 폭식으로 이어지게 됩니다. 이미 우리몸은 적은 칼로리 섭취로 인해서 지방을 축척하려고 하는데 음식에 대한 욕구를 이겨내지 못하고 과식이나 폭식을 하게 되면 많은 잉여 칼로리가 지방으로 축적이 되고 다이어트에 좋지 않은 결과를 가져옵니다. 자신이 아침을 먹지 않는 습관을 갖고 있다면 어렵더라도 고쳐나가도록 하는 것이 다이어트에 도움이 되는 방법입니다. 하루에 세 끼 식사는 우리에게 새로운 활력을 가져다 주고 건강하게 살을 빼줄 뿐만 아니라 아름다워지게 만드는 비결이라고도 할 수 있다
밥의 양을 너무 줄여 간식을 먹는 습관이 있습니다.
다이어트를 위해서 식사의 양을 너무 줄인다면 다이어트에 좋지 않은 결과를 가져옵니다. 여자의 다이어트는 평생 숙제라고 합니다. 평생 다이어트를 생각하다보니 식사때 적게 먹는 것이 습관이 된 경우가 많습니다. 소식을 하는 것은 좋은 습관이지만 너무 적게 먹는 것이 문제입니다. 너무 적게 먹는다면 자신도 모르게 간식을 먹는 습관이 생겼을 가능성이 높습니다. 밥과 같은 주식을 거의 먹지 않기 때문에 '나는 아주 적게 먹는데...'라고 생각 합니다. 하지만 이것은 현실과 틀립니다. 식사를 너무 적게 해서 간식을 섭취하게 되는 경우 간식의 칼로리는 높은것이 대부분입니다. 실질적으로 식사 때 식사의 양을 줄여서 적은 칼로리를 섭취한다고 생각 하고 있지만 고열량의 간식 섭취로 인해서 오히려 식사때 끼니를 줄인 것 보다 더 높은 칼로리를 섭취학 되는 경우가 많습니다. 식사의 양을 줄이더라도 2/3공기 이하로 줄이지 않도록 하는 것이 좋습니다. 또한 간식을 섭취 할때는 다이어트에 도움이 되는 샐러드나 닭가슴살 등 다이어트에 좋은 음식을 선택 하는 것이 좋습니다.
인터넷 상으로 다이어트 프로모션을 하는 다이어트 회사가 있습니다. 다이어트 프로모션이란 몸매관리상담을 하는 것을 말합니다. 다이어트는 무조건 노력한다고 해서 성공할수 있는 것이 아닙니다. 전문가의 조언과 상담이 다이어트에 큰 힘이 되고, 다이어트 성공에 큰 역활이 되기도 합니다. 전문가의 상담을 통해서 자신의 다이어트에 도움이 되는 방향으로 진행해야 조금이라도 다이어트 성공에 가까워질수 있습니다.


정리를 하면, 발전 공기업이 각기 정비부문 자회사를 설립해 현재 맡고 있는 정비 업무를 그대로 맡게 한다는 것이다. 정비 전문 공기업인 한전KPS 역시 현재 맡고 있는 섹터를 그대로 맡는다. 경쟁은 새로 지어진 발전소에 국한된다.
정부가 발전정비에 경쟁을 도입한 것은 1994년이다. 한전KPS(당시 한전기공) 노조 파업으로 발전정비에 공백이 생기자 부랴부랴 경쟁체제 도입을 결정했고, 극소수의 민간기업을 추려내 육성시켜왔다. 한전KPS로서는 호랑이 새끼를 키우는 형국이었으나 이게 정책이었다. 긍정적 효과 물론 적지 않았다.
발전 공기업 한 관계자는 “경쟁 도입으로 한전KPS 독점구조를 탈피하고 정비시장 체질이 개선됐다”며 “기술 역량이 상향 평준화돼 발전5사 고장 건수가 2013년 95건에서 2018년 41건으로 하락했다”고 했다. 물론 반론도 있다. 한국노총 공공노련 한 실장은 “주요 정비업체 7개 중 3개 기업이 대규모 자금운영사의 지배를 받고 있는 상황에서는 민간업체에 의한 독점이 발생할 가능성이 있다”며 “발전정비산업의 민간경쟁 확대정책을 폐지하고 한전KPS 중심으로 발전정비시장을 개편해야 한다”고 했다.
진입제한도 새로 이 사업에 진입하고 싶어 하는 기업들에게 불만의 요소가 되고 있다. 정부가 허락을 하지 않는 한 이 사업에 진입하지 못하기 때문이다.
또 하나의 문제는 미미한 법과 제도다.
박진표 변호사는 관련 토론회에 참석해 “공공부문 정규직화 가이드라인의 실행은 대한민국의 자유·법치·경쟁의 위기를 초래할 소지가 있다”며 “정부 정책이라는 포장지만 뜯으면 말도 안 되는 일이 벌어지고 있다”고 날을 세웠다. 그는 해당 가이드라인이 헌법상 비례원칙 위반에 의한 기본권(재산권·기업활동의 자유)과 공정거래법에서 금지하는 사업활동 방해·거래거절, 자유무역협정(FTA)의 공정·공평 대우 위반 등의 소지가 있다고 지적했다.
정부는 한 발 물러서 있다. 산업부 해당과장은 “발전정비 분야의 공공부문 정규직화는 정부가 개입하지 않고 있다”며 “노사정 협의체를 통해 건설적인 방안이 도출되기를 기대하고 있다”고 했다. 한국개발연구원(KDI)의 용역결과에 따라 정책을 결정하겠다는 것이다.
정책은 시장과 주변 상황에 따라 변할 수밖에 없다. 또 어떤 정책이든 완벽할 수는 없다. 긍정적 효과와 부정적 영향이 공존한다. 주기적으로 법을 개정하는 것은 현실에 맞춰 긍정적 효과를 극대화하기 위한 방안이다.
정규직 전환 대상 인력은 어림잡아 약 4000명이다. 대통령의 최대 공약이라 ‘되는 쪽’으로 갈 공산이 크다. 그러나 이렇게 되면 발전정비의 패러다임이 완전히 뒤집어진다. 10여 년 동안 공들여 육성해 온 민간 발전정비업은 고사할 수밖에 없다.


부산시가 대중교통 요금을 줄줄이 인상하기로 방침을 정하고 여론 수렴에 나섰다. 시는 대중교통 적자 보전을 위해 어쩔 수 없다는 입장이지만, 가뜩이나 서민경기가 어려운 상황에서 대중교통 활성화 정책보다 시민의 주머니 털기에 급급해 한다는 비난 여론이 일고 있다.
시는 오는 30일 시청 12층 국제회의장에서 '대중교통 요금 인상해야 할 것인가'를 주제로 토론회를 개최한다고 25일 밝혔다.
이날 토론회는 시내버스 도시철도 택시 부산김해경전철 등 대중교통 요금 인상에 관한 의견을 나누는 자리로, 교통 전문가와 시민단체, 업계 종사자 100여 명이 참석한다. 시가 대중교통 요금 인상을 주제로 각계 인사를 모아 토론회를 여는 것은 이례적이다. 특히 시내버스 도시철도 택시 경전철 등 4개 대중교통수단 전체를 요금 인상 대상에 올려놓은 것도 드문 일이다.
시는 대중교통 요금 조정이 이뤄진 시기가 3년 이상 지났고, 유가는 떨어졌지만 인건비 상승 등으로 경영난을 호소하는 업계의 요구를 외면할 수 없어 요금 인상이 불가피하다는 입장이다. 시내버스는 2010년 11월, 도시철도는 2013년 11월, 택시는 2013년 1월 기본요금을 인상했다. 부산김해경전철은 2011년 9월 개통 이후 한 차례도 요금 조정이 이뤄지지 않았다. 또 시의 대중교통 수단 적자 보전액이 연간 3200억 원으로 부담이 크다는 점도 대중교통 요금 인상 요인으로 꼽힌다.
시는 부산김해경전철은 구간마다 200원씩(14.2~16.6%) 올리는 것으로 잠정 결정했고, 택시는 지난해 10월 실시한 택시산업 활성화 용역 결과를 토대로 기본요금(2㎞ 이내)을 현행 2800원에서 3000~3400원(7.1~21.4%)으로 인상하는 방안을 검토하고 있다. 시내버스와 도시철도는 인상분이 결정되지 않았으나, 통상 100~200원씩 올렸던 점을 고려하면 비슷한 수준이 될 것으로 보인다.
하지만 조선·해운업 침체로 지역 경기가 최악인 상황에서 대중교통 요금까지 올릴 경우 서민이 체감하는 부담이 커져 이에 대한 저항도 만만치 않을 것으로 보인다. 특히 시가 '대중교통 중심도시 부산'을 만들겠다고 공언했지만, 차별화된 정책이나 뚜렷한 효과를 거두지 못한 채 요금을 인상하면 시민의 반발을 살 전망이다.


공개된 2종의 캐릭터 포스터 속 김준한은 냉철한 모습이다. 사람보다 숫자를 믿는 데이터 전문가다운 침착하고 반듯한 이미지와 이지적인 성격의 곽현민 캐릭터를 예고하고 있다. 안경 너머 예리하게 빛나는 확신에 찬 눈빛에서 그 어떤 것에도 흔들리지 않는 확고한 신념이 묻어난다.
‘데이터로 진실을 분석하다’라는 카피는 천재적인 직감과 능력으로 진실을 부검하는 한진우(류덕환)와 대척점에 설 곽혁민의 존재감을 드러낸다. 또 다른 포스터에는 ‘언젠가는 코다스에 의존할 날이 올 겁니다!’라는 내용이 담겼다. 한진우를 향한 선전포고처럼 느껴진다.


러시아는 블라디보스토크를 통한 아시아태평양 평화지대로의 경제적 군사적 활로를 중국이 북한을 통해서 적화통일 하는것과 미국이 대한민국을 통해서 평화통일 하는 어느 한쪽으로의 치우쳐진 입지를 매우 불편해할것이며 또 방관하며 지켜보지만은 않을 것이다
앞으로 비대해지는 주변열강의 군사력앞에 대비해야하며 비교조차도 되지않는 구시대적 몸집불리기식 군대증강을 과감히 벗어던지고 어떠한 적의 도발앞에서도 승리하지는 못할지언정 적국의 수내부를 전멸시킬수 있는 정밀타격군대로의 전환을 도모하는 것은 더 이상 선택지가 아님을 깨달아 할 것이다
[2/2] ㄱㄴ 2019년1월20일 22시26분


컨설팅을 할 때 가장 중요한 것은 바로 소통이 아닐까 싶습니다. 서로의 의견이 통할 때 비로소 컨설팅의 힘이 발휘되고 문제가 해결 되지 않을까요? 홈페이지 제작에 있어서도 소통은 정말 중요한 역할을 합니다. 기업의 홈페이지 제작이 시작되는 시점부터 서로가 같은 곳을 바라보고 있어야 의도와 기업에 맞는 홈페이지가 나오기 때문이죠. 그렇기 때문에 크로스디자인은 사전질의서를 통해 어떤 홈페이지를 지향하고 계신지 확인 합니다. 이후 스토리보드, 시안으로 구체화를 하고 저희의 의도를 정확하게 전달드리기 위해 동영상 가이드까지 함께 전달 드리죠.
단순히 메일로, 글자로 설명을 하게 되면 누락되거나 이해하기 어려운 부분이 생기기 마련인데요. 동영상과 이미지, ppt와 통화까지 다양한 소통 수단을 통해서 커뮤니케이션을 하면 마치 같은 화면을 보면서 피드백을 주고받는 듯 긴밀한 소통이 가능합니다. 그럴수록 더더욱 의도한 바에 맞는 홈페이지가 제작될 수 있는 것이고요.
또한 소통이 잘 되면 점점 성향이 맞춰진다는 장점도 있습니다. 다시 말해 마치 마음을 읽은 것처럼 기업의 의도에 맞는 꼼꼼한 피드백이 가능해진다는 것입니다. 고객의 의도에 맞는 컨설팅을 하였을 때 만족도와 효과가 큰 것처럼 홈페이지 제작도 고객의 의도에 맞게 구조나 내용을 피드백 했을 때 만족할 수 있는 결과물이 나오는 것이죠. 크로스디자인은 고객에게 받은 자료에 국한되어 작업하는 것이 아닌 고객이 미처 생각하지 못한 부분까지 제안드리며 홈페이지를 제작합니다.
처음 요청엔 없었지만 크로스디자인의 제안으로 추가된 뉴스와 컬럼
소통의 장점은 이 뿐만이 아닙니다. 많은 홈페이지 제작 업체들이 검색엔진최적화를 위해 기업에게 키워드를 받습니다. 그리고 받은 그대로 세팅하죠. 당연히 고객이 요청한대로 입력했기에 아무런 문제가 없습니다. 하지만 진심으로 고객을 위한다면 하지 말아야 할 행동입니다. 홈페이지를 제작하며 소통한 내용을 바탕으로 고객이 원하는 키워드가 기업 컨설팅인지 혹은 강조하는 서비스가 있는 것인지, 타겟은 어떻게 되는지 파악하여 검색 기반을 설정해야 합니다. 또, 검색에 유리한 형태로 수정하여 세팅을 해야겠죠. 그래야 전문가 아닐까요?
크로스디자인은 검색엔진이 좋아하는 홈페이지를 잘 만드는 업체입니다. 웹마스터도구에서 드러나는 것 뿐만 아니라 키워드 설정에 대한 고민과 검색엔진최적화에 유리한 콘텐츠, 구조까지 깊이 연구하여 홈페이지 제작에 반영하고 있습니다. 이번에 진행한 기업 컨설팅 홈페이지 제작에서도 마찬가지고요.
크로스디자인에서 진행한 요가 홈페이지의 검색 엔진 노출 현황


신성철 한국과학기술원(KAIST) 총장이 퇴진 직전까지 내몰린 단초는 지난 11월 초 과학기술정보통신부(과기정통부) 감사였다. 당시 과기정통부는 대구경북과학기술원(DGIST)에 대한 감사를 벌이고 있었고, 이 과정에서 DGIST의 전임 총장이었던 신 총장의 비위사실을 적발했다고 한다. 신 총장이 DGIST 총장 재직 시절 공동연구 파트너였던 미국 로렌스버클리국립연구소(LBNL)에 부당한 돈을 송금하고 제자를 편법지원했다는 게 과기정통부가 밝힌 그의 비위 사실이다. 과기정통부는 지난달 28일 서울중앙지검에 신성철 KAIST총장을 국가연구비 횡령 등의 혐의로 고발했다. 이와 별건으로 지난 8월부터 DGIST에 대한 감사를 벌여 신 총장에 뒤이은 손상혁 DGIST 총장의 비위 사실을 적발했다. 손 총장은 지난 11월 말 사표를 던졌다. DGIST의 한 관계자는 “손 전 총장은 이사회에서 3개월 감봉 결정이 나왔다. 그런데도 스스로 총장직에서 사임했다”고 말했다.
작년 말부터 과학술계 기관장
감사 → 비위 통보 → 퇴진 수순
묻지마 옷 벗기기 광풍 멈춰야
스스로 나가느냐, 아니면 끌려 나가느냐. 정권 교체 이후 지난해말부터 과학기술분야 특수법인 대학 총장과 국책연구원 원장 등 기관장들은 둘 중 하나의 경로를 밟았다. 비리가 있으면 그에 걸맞는 처벌이 뒤따라야 하는 것은 당연하다. 그런데 ‘감사·비위 통보·퇴진’이라는 사이클이 지난해말부터 과학기술계에서 공식처럼 굳어졌다. 중도 사임 직전까지 강도 높은 감사를 당한 사람도 여럿이다.
KAIST 이사회가 15일 신 총장에 대한 과기정통부의 직무정지 요청 안건을 유보하면서 신 총장의 퇴진은 당장 실현되지 않았다. 신 총장 본인도 적극적으로 부당함을 항변한데다 과학기술계 인사들도 반대 서명에 동참한 덕분이다. 하지만 이런 사례는 극히 드물다고 봐야 한다. 대부분은 스스로 걸어나가는 길을 택했다.
자진 사퇴한 기관장 11명 중 한 명인 A원장이 자리에서 물러나기 전 저녁 식사를 같이 한 적이 있다. 이 자리에서 ‘스스로’란 표면 밑에 숨겨진 과정을 들을 수 있었다. A원장 말에 따르면 과기정통부 고위직 한 사람이 먼저 얘기를 했다고 한다. 나가달라고. 이유를 묻자 “다 아시지 않느냐”고 되물었다. 뭘 잘 못했길래 나가야 하느냐며 처음엔 버텼다고 했다. 얼마 지나지 않아 다른 고위직이 찾아왔다. 이번에도 나가달라고 했다. 누구의 요구냐고 묻자 “다 아시면서…. 묻지 마세요”라는 답변을 들었다. 여러 루트를 통해 알게 된 것은 자신이 전 정권에서 임명된 사람이라는 게 문제라는 거였다. 그런데 얼마 후 기관에 대한 과기정통부의 감사 통보가 왔고, 감사팀이 들이닥쳤다.
“내 고집 때문에, 아니 다른 사람들이 보기엔 내가 자리 욕심을 부리는 바람에 기관 전체가 힘들어지게 됐다는 생각이 들더라구요. 버틸 힘도 거의 남아 있지 않았어요. 나갈 테니 감사 그만해달라고 부탁했더니 감사 책임자가 ‘기관에 대한 감사 결과를 공표할 수밖에 없다’고 말을 하더라구요. 그 말을 듣고 그냥 무너졌어요.”
A원장의 말을 듣는 동안 내내 좌절감과 모멸감이 뒤섞인 얼굴을 지켜봤다. 자리가 사람을 만들기도 하지만 자리가 사람의 인생과 명예를 한순간에 무너뜨릴 수도 있겠구나 하는 생각이 들었다. 과학기술계 기관장이 무슨 정치성을 띠는 자리라고 이럴까. 오히려 해당 분야에서 오랫동안 연구실적과 행정 경험이 필요한 자리가 아닌가. 평생 쌓아온 학문적 명성을 바탕으로 공익을 위해 희생하는 자리여야 맞지 않나.


앞으로 정부가 제도개선을 위해 읍면동 단위 피해규모를 세부적으로 산정하고 '재난안전법 시행령'을 개정하면 내년 우기 전에는 읍면동 단위로 특별재난지역을 선포할 수 있게 될 전망이다.
정부는 지난 2일 이낙연 국무총리 주재로 현안조정회의에서 읍면동 단위까지 특별재난 지역으로 선포할 수 있도록 ‘사람중심 재난 지원체계 개선방안’을 확정했다고 충북도가 이날 알렸다.
도에 따르면 이번 개선안에서는 특별재난지역을 읍면동 단위로도 선포할 수 있도록 했다. 재난취약계층 재난위험시설(노후아파트․연립주택, 축대옹벽 등)에 재난관리기금을 사용가능하도록 하고 연차별 정비하도록 했다. 또 대파대, 농약대 등 복구비 지원 단가를 점진적으로 현실화하고 소상공인에 대한 피해지원을 현행 100만원에서 200만원으로 상향해 주택 침수피해와 동일한 수준으로 지원하기로 했다.
특히 주택과 온실로 한정된 풍수해보험 가입대상을 소상공인, 상가·공장까지 확대해 2018년부터 2019년까지 시범운영하기로 했다. 건설기계·화물자동차와 공동주택 지하층(기계실·전기실 등)의 침수피해만을 보장하는 저렴한 보험상품개발도 추진하기로 했다.
이에 따라 시군구 단위 피해규모인 45억원～105억원을 넘지 않더라도 읍면동 단위 피해규모가 4억5000만원에서 10억5000만 원을 넘는 경우 피해를 입은 읍면동에 대해 특별재난지역을 선포할 수 있게 됐다. 이 경우 지난 7월에 발생한 호우피해 지원금액에 시군구단위로 재난지역선포를 해 3개 시군에 국고로 449억원이 지원됐지만 개선된 읍면동단위까지 지원하면 3개 시군과 4개 읍면동에 국고로 28억6000만원을 추가로 지원받게 돼 총 477억6000만원을 지원받을 수 있게 된다.
이시종 충북지사는 앞서 지난 7월 호우피해가 발생했을 때 “사유시설이나 농작물 피해에 비해 지나치게 공공시설 위주로 피해금액이 산정되다 보니 특별재난지역 지정이 결과적으로 대도시 위주의 제도가 될 수밖에 없고 농촌지역은 불리하다”며 현실과 맞지 않는 규정에 대한 문제점을 정리해서 개선될 수 있도록 건의해야 한다고 피력했다.
충북도는 이에 따라 지난 7월 충북지역 호우피해로 인한 특별재난지역으로 선포에서 제외된 보은 2개면(산외, 내북), 증평, 진천을 특별재난지역으로 선포해 줄 것을 건의했다. 아울러 읍면동 단위로 특별재난지역 선포 기준 개정, 공동주택 침수 시 이재민 지정 및 생계형 건설기계․화물차량 침수 피해 보상, 농작물 피해보상 현실화 등의 제도개선 과제를 정부와 국회 등 정치권에 수차 건의했다.


지난 4월 2일 생태관광연구팀(강신겸 교수)은 생태관광에 대한 이해를 높이고, 문제점과 잠재력을 파악하기 위하여 여수시 금오도와 안도지역 답사를 다녀왔다. 여수시는 2012년 세계박람회의 성공적인 개최 이후, 올해 ‘대한민국 명품브랜드 해양관광도시’ 대상에 이어 ‘국가브랜드’ 대상을 수상하면서 국제해양관광의 중심 도시로 자리매김하고 있다. 여수시에는 오동도와 향일암, 거문도, 백도 등 빼어난 해양경관을 보유한 섬들이 많은데 그중 기암절벽을 이루고 있는 금오도는 최근 트레킹 코스로 유명하다. 이번 현장답사는 금오도의 비렁길뿐만 아니라 대유마을의 폐교캠핑장과 안도의 동고지 마을을 다녀왔다.
먼저 도착한 대유마을의 폐교캠핑장은 지역 주민들이 출자한 영농조합법인 버들인을 중심으로 폐교를 리모델링하여 여가캠핑장으로 운영할 계획을 가지고 있었다. 지역주민인 마충신 대표는 어릴 적 폐교에 직접 다니진 않았지만 그곳에서 쌓았던 추억들을 되새기면서 지역민들이 폐교에 갖는 향수를 강조했다. 초기 지자체 중심의 폐교 재생사업에 반발하여 현재는 지역민들이 만든 영농조합법인 버들인을 중심으로 그 운영계획을 고민하고 있지만 지자체의 소극적인 태도와 여러 가지 제약요인으로 인하여 사업이 지연되고 있었다.
다음으로 이동한 안도의 동고지 마을은 오래된 마을 역사와 천혜의 자연자원으로 이뤄진 경관이 아름다움 곳으로, 2013년 방송 프로그램 ‘아빠 어디가’에서 소개되면서 가고 싶은 섬으로 급부상했다. 2014년에는 11번째 국립공원명품마을로 선정되면서 주민아카데미와 주민 어울림 한마당 행사 등이 진행됐고 어가민박 2채를 신축하고 기존 마을민박 3채를 증·개축하는 등 마을 소득 조성을 위한 기본 시설도 대거 확충됐다. 동고지명품마을주식회사 김안일 대표는 마을로 들어오는 입구가 좁은 탓에 관광객이 불편을 느끼고 있다며 도로 확장을 고민하고 있었다.
그리고 마지막으로 도착한 금오도 비렁길은 원래 이곳 주민들이 땔감을 찾고 낚시를 하던 해안길이였는데 그 경치가 아름다워 지금은 트래킹 코스로 많은 관광객이 찾아오는 곳이다. 우리는 코스 1을 따라 직포마을에서 갈바람통 전망대, 매봉전망대를 지나 학동마을로 걸어 나왔다. 비렁길은 이미 유명해진 터라 관광객이 많았는데, 현장답사를 목적으로 온 우리 팀과 안내 가이드를 따르는 다른 한 팀을 제외하고는 대부분은 트레킹을 즐기는 관광객이었다.
생태관광지로서 금오도는 풍부한 자원을 가지고 있지만 그것이 지속가능한 관광이 되기 위해서는 다양한 고민들이 필요하다.
첫째, 대유마을의 폐교캠핑장의 경우, 주민중심으로 나아가려 노력하지만 노령화된 주체들을 중심으로 어떻게 지속성을 담보할 수 있을지에 대한 고민이 필요하고, 폐교를 캠핑장으로 운영하기 위해 캠핑 관련 전문가의 자문과 지자체의 관심과 협조가 시급해 보였다.
둘째, 안도의 동고지 마을의 경우, 중요한 매력이었던 역사적·자연적 경관이 사업 시행으로 인해 점차 변해가는 상황이었다. 특히 마을로 들어오는 진입로는 차 한 대가 겨우 지나갈 수 있을 정도로 매우 좁은 길인데 이를 관광에 있어서 제약요인으로 보고 확장해야 할지, 아니면 역으로 이용하여 매력요인으로 만들 것인지에 대한 깊이 있는 고민과 선택이 필요해 보인다.
마지막으로 비렁길의 경우, 자연경관을 구경하고 관찰하는 트래킹에서 더 나아가 머무르면서 경험하고 체험할 수 있는 특색 있는 프로그램의 필요성이 느껴졌다. 예를 들어 학동마을의 매력적인 경관 요소인 돌담을 스토리나 연극, 미술 등과 접목함으로써 극대화된 체험프로그램을 만드는 것이다.


차기 우리은행장 최종후보에 권광석 새마을금고 신용공제 대표 우리금융은 그룹임원후보추천위원회(이하 그룹임추위)를 열고 차기 우리은행장 후보로 권광석 현 새마을금고중앙회 신용공제대표이사를 ... 추천을 실시했다. 우리종금 대표이사에 김종득 현 우리은행 자금시장그룹 집행부행장보를, 우리신용정보 대표이사에 조수형 현 우리은행 소비자브랜드그룹 집행부행장보를, 우리펀드서비스에 고영배 현 ... 일간스포츠 | 2020.02.12
우리은행장으로 권광석(57) 새마을금고중앙회 신용공제 대표이사가 내정됐다. 우리금융지주 그룹임원후보추천위원회(이하 그룹임추위)는 11일 오후 회의를 열고 차기 우리은행장 최종후보로 권광석 ... 후보 추천도 실시했다. 우리종금 대표이사에 김종득 현 우리은행 자금시장그룹 집행부행장보, 우리신용정보 대표이사에 조수형 현 우리은행 소비자브랜드그룹 집행부행장보, 우리펀드서비스에 고영배 현 ... 중앙경제 | 2020.02.12


사진 1장의 힘은 아주 강렬합니다. 아무리 동영상 시대이고 동영상이 보다 뛰어난 정보량을 제공한다고 하지만 우리 기억은 동영상이 아닌 사진으로 기억됩니다. 따라서 1장의 사진은 길고 오래 기억됩니다. 이 사진을 보고서 아!~~ 라는 탄식이 절로 나옵니다. 원숭이가 죽은 듯한 자식을 안고 오열하는 모습입니다. 마치 피에타 같네요. 이 사진은 인도 사진작가 '아비나쉬 로디'가 촬영한 사진입니다. 주로 야생 사진을 많이 찍는 사진가입니다. 이 사진은 해외에서 큰 이슈가 되었습니다. 죽은 원숭이가 어떻게 되었냐는 질문도 많았죠. 다행스럽게도 이 사진을 촬영한 후 2분 정도 후에 죽은 듯한 원숭이가 일어났습니다. 그 이후는 어떻게 되었는지 명확하게 밝혀지지 않고 있습니다. 아비나쉬 로디의 다른 사진들인데 사진 아..
사진정보/사진에관한글 2017.05.12 11:41
사진은 권력이다가 선정한 2012년 올해의 영화들


프로야구 10개 구단은 25일 보류선수 및 외국인선수 재계약 명단을 KBO에 전달했다.두산은 26일 "니퍼트의 나이와 몸 상태 등을 평가했을 때 보다 합리적인 수준에서 새로 재계약 해야겠다고 판단해 규정에 따라 한국야구위원회에 재계약 의사를 통보하지 않았다"고 밝혔다.
2011년 두산에 입단한 니퍼트는 7시즌 동안 팀의 에이스 역할을 해냈다. 통산 185경기에서 94승43패, 평균자책점 3.48의 성적을 냈다. 부상으로 고전했던 2015년(6승5패)을 제외하면 매년 10승 이상을 거뒀다. 지난해엔 22승 3패, 평균자책점 2.95를 기록해 정규시즌 MVP도 차지했다. 올시즌 니퍼트는 기대만큼의 성적을 거두지 못했다. 14승 8패 평균자책점 4.06에 머물렀다. 1981년생인 니퍼트가 내년 이후에도 꾸준한 성적을 낸다는 보장은 없다.
두산 베어스 외국인 투수 니퍼트(왼쪽)와 보우덴.
두산이 재계약 통보를 하지 않은 것은 니퍼트의 몸값을 줄이려는 의도로 해석된다. KBO 규약에 따르면 11월 25일까지 재계약 의사를 선수에게 통지해야 한다. 이 경우 해당 연도 계약 보너스와 연봉을 합친 금액의 최소 75% 이상을 지급할 의무가 있다. 올해 니퍼트의 연봉 210만 달러였다. 만약 두산이 재계약 의사를 드러내면 157만5000달러(약 17억원)를 보장해야 한다. 그러나 두산이 재계약을 통지하지 않았기 때문에 니퍼트는 10개 구단과 자유롭게 협상할 수 있다.
그러나 니퍼트가 반드시 두산을 떠나는 것은 아니다. 두산은 니퍼트와 계속해서 협상을 하겠다는 뜻을 밝혔다. 니퍼트도 다른 구단으로 이적할 수도 있지만 두산에 대한 애정이 강해 그럴 가능성은 높지 않다.
두산을 떠나는 보우덴의 인사. [보우덴 SNS]
한편 니퍼트, 장원준, 유희관과 함께 막강한 선발진을 구축했던 보우덴은 팀을 떠나게 됐다. 두산은 보우덴과는 결별을 선택했다. 지난해 KBO리그에 뛰어든 보우덴은 6월 30일 잠실 NC전서 노히트노런을 달성하는 등 18승 7패(평균 자책점 3.80)를 거두며 두산의 한국시리즈 2연패에 공헌했다. 그러나 올해 어깨 부상으로 3승5패, 평균자책점 4.64에 머물렀다. 포스트시즌에서도 이렇다 할 모습을 보여주지 못했다. 보우덴은 자신의 트위터를 통해 "내년에 다시 두산 베어스로 돌아가지 못한다는 말씀을 드려서 너무 슬픕니다"라고 아쉬움을 드러냈다.
홈런 치는 에반스 (서울=연합뉴스) 조현후 인턴기자 = 28일 오후 서울 잠실야구장에서 열린 2017 타이어뱅크 KBO리그 한국시리즈 3차전 KIA 타이거즈와 두산 베어스의 경기. 7회말 1사 때 두산 에반스가 솔로홈런을 치고 있다. 2017.10.28 who@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포 금지>


1. 개인적으로 기후변화, 사막화 등 지구촌의 환경문제에 뛰어들게 된 계기나 동기가 무엇이었나?
나는 1981년 대학에 들어가서 민주화 운동을 했다. 그러면서 1980년대, 1990년대 민주화운동단체에서 정책을 담당하는 활동가로 지냈다. 사실 1997년 전까지는 지구촌의 환경문제에 대해 관심이 없었고, 해외에 나가본 적도 없었다. 영어 단어도 기억나는 것이 없었을 정도였다. 또 대학에서 경제학을 전공했기에 국제 환경문제에 대해서는 애초에 관심도 인연도 없었다. 그런데 1997년에 우연히 일본으로부터 ‘아시아의 미래’라는 주제로 한· 일 공동 심포지움을 열자는 제안을 받았다. 호기심으로 동의를 하였고 1998년 2월 서울에서 일본 팀들을 초청해서 심포지움을 개최했다. 사실 별로 기대한 것도 없었다.
그런데 해외에서 참여한 발제자들의 발제문을 보고, 이야기를 듣다가 현재 지구촌이 ‘환경, 빈곤, 평화, 금융문제’로 위기에 처할 수 있다는 사실을 접하게 되었다. 특히 시민들이 이로 인해 가장 큰 피해자들이 될 수 있고, 문제해결을 위해서 지역 간, 국가 간 경계를 넘는 협력이 필요하다는 결론을 내게 되었다. 이것이 내가 지구촌의 문제에 뛰어들게 된 계기였다.
특히 1998년 당시 한국은 IMF 관리체제하에 있었는데 힘없는 시민들이 가장 큰 피해자가 되어 직장과 집을 잃고 서울역에서 노숙을 하는 것을 보면서 시민운동가로서 대책을 고민하고 있었다. 결국 IMF 관리체제라는 현실 속에서 한국만 잘해서 문제해결을 할 수 없다는 점, 금융문제와 더불어 기후변화가 힘없는 시민들을 위기로 몰고 갈 수 있다는 점, 이를 위해 지역과 국가를 넘어 시민들의 협력이 필요하다는 점들이 지구촌 환경문제에 뛰어들게 한 최초의 동기였다고 생각한다.
2. 사막화와 물 문제는 어떤 관계가 있는가? 또 전 세계 물 부족 현상은 얼마나 심각한지 그런 문제를 해결할 방안은 무엇인지 알고 싶다.
현재 지구촌이 겪고 있는 진정한 물 문제는 기존의 문제였던 물의 오염을 넘어 전혀 다른 양상으로 나타나고 있다. 이 양상은 극단적으로 나타나고 있는데 우선 ‘건조화로 인해 물이 말라 사라지면서 발생하는 현상’이다. 이미 내가 여러 글에서 밝혔듯이 지구의 땅 40%는 건조화와 사막화로 인해 물이 사라지면서 농토와 초원이 사라지고 있다. 농사를 짓지 못하거나 가축이 굶어 죽어 가면서 수많은 환경난민이 발생하고 있다. 건조화와 사막화로 인해 물 부족을 겪고 있는 인구는 현재 지구촌에 21억 명이나 된다.
이 지역에 나무를 심고 관리를 시작하면 땅의 생태가 회복된다. 땅이 회복되면 어떻게 될까? 호수 주변의 땅을 복원하면 내린 강수량의 35%가 땅에 스며들게 되고 이는 지표수로 남게 된다. 이 35%의 지표수는 서서히 호수로 흘러들어갈 것이다. 그리고 여기에 심은 나무들이 자라고 땅이 관리되면 그 동안 사막화된 땅에서 10cm도 자라지 못한 풀들이 80cm 이상 자랄 것이다. 아울러 나무 중에서 유실수를 함께 심는다면 참여한 주민들의 주요 자립 기반이 될 것이다.
이것이 물 문제를 해결하는 주요 방책이라고 생각한다.
3. 비만과 인구집중, 대도시화의 닮은꼴을 환경문제와 연결해서 설명해 줄 수 있겠나?
나는 지금 인류가 겪고 있는 주요 현안인 비만, 인구집중, 대도시화가 매우 닮아 있다고 생각한다. 현재 비만은 인류를 위협하는 유행병이고, 세계전역으로 확산되고 있다.
사상 처음으로 너무 많이 먹어 비만인 사람이 영양부족 상태에 놓인 사람만큼 많아졌다.
특히 미국인은 지구에서 가장 호화로운 생활양식을 즐기면서 풍요한 먹을거리와 자동화된 업무, 몸을 움직이지 않는 여가시간 보내기로 인해 비만이 급속히 늘어나고 있다. 이 추세가 이미 세계적으로 확산되어 미국, 러시아, 아시아, 유럽, 오세아니아, 한국, 심지어 아프리카로 확산되어 인구 20%이상, 심지어 30%이상이 비만상태에 놓여있다.
인류는 필요를 넘어선 에너지 과소비의 결과로 이미 위기에 도달했고, 그 위험수위를 돌이키기에는 이미 늦었을지 모른다.
비만의 해결 그것은 살과의 전쟁으로만 해석할 수 없다고 본다. 인류가 유사 이래로 겪고 있는 더 많은 에너지를 추구하면서 발생한 에너지 중독이라는 잘못된 가치관과 연결되어 있다고 생각한다. 즉, 상업성에 오도된 사람들에 의해 주도되는 결과적으로 소프트한 생명말살정책으로 볼 수 있다.
그런데 비만이라는 상황을 보면서 닮은꼴이 떠올랐다. 이미 비대해진 대도시문제이다.
몇 년 전 일본 요코하마에서 “동아시아의 위기와 시민협력네트워크”라는 주제로 일주일간 진행하는 심포지엄에 한국 측 주관단체대표로 참여한 적이 있다.
참여자는 동아시아만이 아니라 북구유럽의 정치가, 공무원, 연구자, 시민운동가들이 참여했고, 일주일동안 동아시아위기의 다양한 아젠더(의제)를 놓고 열띤 토론을 진행했다.
이 일주일동안 가장 문제가 되었던 아젠더는 “동아시아 대도시문제”였다.
세계적인 추세이긴 해도 특히 동아시아에는 산업화를 진행하면서 인구 1천만, 2천만을 이루는 대도시가 동아시아 동지나해, 태평양 해안을 중심으로 만들어졌다. 에너지의 집중적인 소비와 처리 불가능한 폐기물의 집중적인 발생, 그리면서 대도시는 내륙의 자원을 착취하고 사막화시키고 있다. 해안 60㎞ 안에 인구 70%가 살고 있고, 그 결과 해양은 오염되어 생명의 발생지인 바다가 죽어가고 있음을 증언했을 때 아찔했다.
연구자들은 이 추세로 가면 30년 안에 대도시붕괴가 일어나고 따라서 도시를 재설계해야함을 역설했다.
이 대도시의 문제는 인류가 처한 비만과 닮은꼴이다. 다만 비만은 자신에게 닥친 문제이니 개인적으로 온갖 방법으로 치료하고 또 치유 의지를 갖고 있다.
그런데 대도시문제에 대해서는 인식하지 못하고 자신과 상관없는 문제로 보는 경향이다.
연구자들과 시민운동가들은 위기의 대도시현안에 대해 유엔개발계획(UNDP)이 1990년대 이후 제안한 인간개발(Human Development)을 대안으로 내놓았다. 인간개발이란 구상은 인간의 새로운 생활방식의 전환을 추구하면서 개개인만이 아니라 지역의 하드웨어, 소프트웨어를 동시에 개발하고 재구성하자는 구상이다.
그렇지만 이 구상을 어떻게 가능하게 할 것인가의 물음에는 아직도 방책을 내놓지 못하고 있다. 그렇다면 인간에게 성큼 다가온 이러한 비만, 비만의 대도시의 문제에 대해 무엇을 이루어야 인류가 생존할 수 있을까?
4. 21세기 인류가 직면한 도전 중 가장 심각한 도전은 무엇이고 그것을 극복 할 수 있는 길은 어디에 있다고 보나?


격주로 통신위성 쏘는 시대 새 유인 우주선 등장 美-EU-中-UAE 일제히 화성으로 2020년은 인류의 우주 개발사에 있어 기념비적인 한 해가 될 것이라는 전망이다. 우주인터넷 구축을 위한 통신위성들이 짧게는 2주마다 한 번 지구궤도를 향해 발사되고, 민간기업은 우주인을 실어 우주 공간에 보내는 첫 시도를 계획하고 있다. 7월에는 화성을 향해 미국과 유럽, 중국에 이어 아랍에미리트(UAE)까지 탐사선을 쏘아올린다. 소행성과 달에서는 생명 기원의 비밀을 밝힐 샘플...
미국 보잉의 유인우주선 ‘CST-100 스타라이너’가 무인 시험비행에 실패한 뒤 지구로 돌아왔다.시험 비행의 데이터 분석에만 최소 3개월이 걸릴 것으로 예상되면서 2020년 상반기로 예정된 유인 비행 일정을 맞추지 못할 것이란 전망이 나왔다. 뉴욕타임스는 이달 20일 미국 플로리다 케이프커내버럴 케네디우주센터에서 발사된 CST-100 스타라이너가 국제우주정거장(ISS) 도킹하는 시험비행에 실패한 뒤 미국 뉴멕시코의 미사일성능 시험장에 착륙했다고 ...


안녕하세요? 인천에 사는 최영주입니다.저 같은 경우 만성 질염과 외음부 통증때문에 고생이 이만저만이 아니였습니다.
임신을하고나서 기쁨도 잠시 만성질염이 찾아왔습니다.이유는 모르겠지만 안좋은 냄새가 계속 나더군요 그래서 질정을 달고 살았습니다.출산후 괜찮아지겠지했는데 출산후에도 냄새는 계속 났습니다.병원에가서 이것저것 해보라는 검사는 다해본 것 같애요.하지만 아무런 이상이 없었습니다. 그냥 염증이 약간 있는거 더라구요.당연히 질정을 넣고 약을 먹으면 나았지만 얼마되지않아 다시 냄새가 나더라구요.냄새가 날때마다 병원에 가게 되었지요.. 너무 자주가게 되어 오히려 눈치가 보이기도 했습니다.그렇게 지내다보니약을 달고 살게 되었습니다. 오히려 약을 먹어도 딱히 듣지않는 것 같앴어요.그리고 이유없이 외음부가 아팠습니다.여기저기 병원에 가보았지만.. 잘모르시겠다. 아무이상이 없다 이말뿐이었습니다.그러다보니 부부생활도 멀리하게되고 내몸이 이럴까하면서 많이 울기도했습니다.아기는 너무 어리고 정말 속이 터질 것 같았어요. 그러다 한방으로 치료를 해볼까 하는 생각이들었습니다.부인과로 유명하다는 말을 듣고 찾게 되었는데요.외음부가 아픈 건 간이 안 좋아서라고 하시더라고요.그리고 면역이 약해서 항생제를 쓰면 당연히 바로 좋아지긴 하겠지만 환경이 그대로이기때문에 나쁜 균들이 좋은 균을 이겨서 그런 거라고 하셨습니다.


지역에서 저 자신을 소개할 때 국회의원 두 번 떨어진 안병도라고 합니다, 두 번 떨어진 게 무슨 자랑이냐고 하지만, 그래도 그렇게 말하는 이유는 지역을 다니면서 제 손을 꼭 잡고 ‘이번엔 꼭 되라’는 분들이 있습니다. 지난 선거에서 지원해주신 분들 중에 제가 낙선해서 가슴에 피멍이 드신 분들이 있을 것입니다. 또 실망하시면 어쩌나 걱정이 됩니다. 그러나 그동안 보려주신 기대와 정성을 한데 모아 최선을 다해 한을 풀어드리려고 21대 총선에 마지막으로 출마했습니다.
2. 경인고속도로를 일반 도로로
오정 지역은 서울에서 가장 가깝습니다. 그럼에도 오정 지역은 변두리 취급당합니다. 왜냐하면 32년 동안 개발에서 소외되었기에 낙후되었고 주민들의 좌절과 절망리 쌓여왔기 때문입니다.. 이제 주민들의 절망을 희망과 도약으로 바꿀 때입니다.
우리 지역이 가장 먼저 해결해야 할 것은 고속도로입니다. 오정 지역의 허리를 가로지르고 지나가는 고속도로를 현재 오정 주민들은 이용라지 못하고 있습니다. 진출로가 없기 때문입니다. 그래서 저는 신월에서 부천 사이 구간을 일반도로 관리 구간으로 바꾸려 합니다. 서울까지 5분 이내가 될 수 있습니다. 지금까지 경인고속도로는 소통을 가로막는 장벽이었습니다. 이 장벽이 뚫리면 오정 지역에 소통을 만들어주는 대동맥이 될 것으로 확신합니다.
그리고 오정 지역에서 해결해야될 두 번째 현안은 전철입니다. 국회의원분께서 공약으로 내걸면서 홍대 - 화곡 - 원종을 잇는 전철사업이 다 됐다고 해서 주민분들은 모두 믿었는데, 카이스트 예비타당성 지수가 0.4 ~ 0.7 사이로 나오면서 사업 자체가 표류되고 말았습니다.
저는 처음부터 예상했습니다. 화곡에서 홍대까지 가는 노선의 사업성이 없었던 것입니다. 이미 기존 노선이 다 있습니다. 오정 지역에서 화곡이나 서울 지하철과 연결되는 라인이 있다면 사업성이 있다고 봅니다. 까치산역에서 오정까지 직선거리가 4.7km인데, 이 거리를 연장하는 것이 사업성이 있습니다. 이 방안을 꼭 실현하겠습니다.
3. 합류하리라는 믿음
바른미래당 출마 때, 서영석 후보와 같이 했습니다. 우파에 힘을 보태주기로 결정한 거 환영한다고, 우파 국회의원의 꿈을 같이 이뤄봅시다라고 했는데, 제 생각과는 달랐던 것 같습니다. 조만간 우리 캠프에 합류해주실 것으로 믿습니다. 요즘은 지역색보다 계층적 대립이 더 심하다. 거리를 다니며 저를 지지해주셨던 시민층이 열광적으로 응원합니다. 오정 지역 투표율이 50%를 약간 넘습니다. 이번에는 투표 참여 욕구가 높은 여권 비판층이 많이 참여해주실 거라 봅니다.
4. 죽도록 일하고 싶습니다.


자유시장 상인들은 모두 명찰을 착용하고 있다. 친절명찰 착용하기는 과거 직장생활에서 얻은 경험을 바탕으로 한 상인회장 주상옥씨의 아이디어다. 상품을 판매하는 사람으로서의 책임감을 갖기 위해 시작했다고 한다. “친절히모시겠습니다” 라는 문구와 함께 점포 이름이 적힌 명찰을 착용하기 시작한 것은 2006년부터. 작은 명찰의 한 마디 문구이지만, 친절명찰을 착용함과 동시에 고객과의 마찰이 많이 줄어들었다. 상인과 고객의 마찰이 현저하게 줄어드니 자유시장에 대한 고객 신용도도 높아졌다. 말로만 강조하는 친절보다는 “친절” 이란명찰이 더 효과적인 친절상인을 만들었다고 상인회는 분석한다.
100% 교환.환불제도 도입
고객불편신고센터를 운영하고 있는 자유시장은 시장 전체 상품의 100% 교환과. 환불제도를실시하고 있다. 상품의100% 환불은 대형마트나 백화점에서도 쉽지 않은 일이지만, 자유시장은 환불제도를 정착시켰다. 그러나 실제로 환불을 요구하는 고객이 1년에 한두 명뿐이다. 오히려 한 번 환불해 간 고객은 시장의 환불제도에 매력을 느껴 다른 고객까지 데리고 와 고객수가 증가하는 효과를 거두고 있다. 100% 교환. 환불제도가 가져오는 자유시장에 대한 신뢰도는 엄청나다. 시장 홍보는 물론, 높아진 시장 신뢰도는 자유시장의 든든한 기지기반이 된다. 시장과 고객의 신뢰도가 높으니 당연히 매출도 올라간다.
차별화된 세일 행사
자유시장은 명절 연휴 등을 이용하여 1년에 8회 이상 세일 행사를 갖는다. 2007년 추석맞이 세일 대축제에는 총 1500만원(국비 1000만원, 자부담 500만원)을 들여 차별화된 세일 행사를 실시했다. 정기 세일 외에도 점포별 세일 행사를 많이 열고 있다. 자유시장의 세일은 형식적인 이벤트가 아니다. 고객이 세일행사를 확실히 느낄 수 있도록 한 품목이라도 파격적으로 가격을 낮춘다. 공산품의 경우 50%까지 세일한다. 세일 상품을 다른 시장에서 더 싸게 구입할 수 있다면 이는 시장 신뢰도 전체의 문제가 되기 때문이다.
자율적인 상인 교육


진정한 지도자는 스스로 높아지려고 하기 보다는 낮아져서 겸손히 섬기고 함께 일할 수 있는 분위기를 만드는 사람이다. 일평생 하나님을 섬기며 스스로 낮은 자리에서 총회와 전국교회를 섬겨온 진정한 일꾼이 있다. 겸손히 총회와 전국교회를 섬기는 일에 작은 밑거름의 역할을 감당했던 덕암 정봉덕 장로(염천교회 원로). 늘 겸손한 모습이 몸에 배어있는 그의 섬김에는 구석구석에서 작은 열매를 찾아볼 수 있다. 이제 구순을 바라보는 나이에도 그는 주위에서 여전히 '청춘'이라고 불릴 정도로 작은 일에도 열정적인 삶을 살아간다.
최근 그는 자신이 걸어온 삶의 발자취를 되돌아보며 '생명의 길을 따라온 걸음'이라는 회고록을 출간했다. 지난 세월 자신이 일구어 놓았던 일을 이야기하기 보다는 진정한 섬김이 무엇인지를 고소란히 담아냈다. "제가 한 것은 아무 것도 없습니다. 모두 하나님께서 부족한 사람을 불러 도구로 사용해주셨습니다. 저는 전국교회의 심부름꾼이었습니다." 정봉덕 장로는 자신이 지금까지 묵묵히 걸어온 삶을 발자취를 이렇게 고백했다.
1928년 평북 정주군청 소재지 읍에서 서쪽으로 20여 리 떨어진 농촌마을 정촌에서 태어난 그는 태어나서 여흘밖에 안됐는데 어머니가 세상을 떠났고 중학교 때 아버지가 세상을 떠났다. 해방된 후, 공산당의 학정을 피해 단신 남한으로 피난을 내려왔다. 이후에 총알이 빗발치던 전쟁터에서 군생활을 시작했던 그는 그곳에서 신앙을 갖게 됐고 세례도 받았다. 삶과 죽음의 갈림길에서 그를 붙잡아준 것은 흔들리지 않는 하나님의 따뜻한 손길이었다. "군대는 내 인생을 180도 바꾸었습니다. 그동안은 그저 살아남기 위해 막연한 자유를 위해 달려왔다면 이제는 어떻게 살아야 하는지, 참된 자유를 추구하는 삶이 무엇인지 깨닫게 된 것입니다."
군에서 군종으로 섬기면서 신학공부를 하기로 결심한 그는 7년간 군목무를 마치면서 실천으로 옮겼다. 신학교를 졸업한 그는 총회 전도부 간사로 총회에 첫 발을 들여놓았다. 목사가 되겠다고 신학교에 들어갔지만 졸업 후 군에서 만났던 황금천 목사의 요청으로 전도부 직원으로 들어가게 된 것. 500개 무교회 면 개척 전도사업과 산업전도, 이단 사이비 집회에서 교회를 보호하는 운동, 해외에 첫 '전도목사'를 보내는 일 등은 그가 전도부 직원으로 섬기는 기간중에 진행된 일이다. 1959년 9월 제44회 총회가 통합과 합동으로 나눠지는 아픔 속에서 그는 총회를 떠났지만 하나님께서 다시 그를 총회 본부 간사로 불러주셨다.
당시, 총회 보고서가 작성되지 않았고 총회 회록도 출판되지 않아 회의를 진행하는데 어려움과 불편함이 많았다. 그는 총회 서기와 총무의 승인을 얻어 총회 회의록과 총회 순서를 포함한 총회 보고서를 작성해 출판하기 시작했다. 그리고 각 부 보고서와 각 노회보고서 및 통계표가 포함된 종합보고서를 별도로 작성하기 시작했다. "공식적으로 총회 기록을 남기기 시작했다는 것에서 자부심을 느낍니다."
그러나 그의 마음 속에 공부와 목사 임직에 대한 열망과 미련이 항상 남아있던 상황에서 미국 유학의 기회가 찾아와 가족을 남겨두고 1969년 유학의 길에 올랐다. 그러나 가족에 대한 무거운 마음 때문에 결국 공부를 중단하고 귀국했다. 1971년 총회 간사로 복직된 그는 한국기독공보 총무국장을 겸임한 후 초대 전무이사로 근무하며 본보 자립기금 마련을 위해 동분서주했다. 그의 다양한 경험과 능력을 인정받아 총회 사회부 초대 총무로 부름을 받았다.
총무로 봉사하며 총회 은급금운용위원회(현 총회연금재단) 사무국장과 총회 자선사업재단(현 총회복지재단) 사무국장을 겸임하며 총회의 기반을 닦는 일에 앞장서왔다. 11년간 사회봉사부 총무로 섬긴 그는 사회선교지침을 마련하고 사랑의 현장갖기 운동을 전개하기도 했다. 총회 사회봉사부 총무를 퇴임한 후에는 한아봉사회를 창립하고 초대 총무로 10년간 봉직했다. 생명의 길을 여는 사람들 초대 상임이사로 봉직한 그는 제94회 총회와 제100회 총회에서 사회봉사상을 수상했다.
1980년대 중반부터 그는 총회 사회부 총무를 마치면 하나님의 은혜와 세계교회의 사랑에 보답하는 나눔의 선교를 시작하고 싶다는 생각을 가졌다. 그 생각이 지난 1991년 봄 독일 개신교개발원조국 창립기금을 지원받아 설립한 기관이 아시아 지역 국가를 선교하는 한아봉사회였다. 이삼열 박사, 김용복 박사, 고 박창빈 목사, 오재식 박사 등이 앞장서서 이 일을 도와줬다. 10년간 봉사하고 세대교체를 위해 자진 사임한 그는 가난한 이들을 도와줄 봉사 기금을 조성하는 일이 필요하다는 생각을 갖게 됐다. 이를 계기로 '생명의 길을 여는 사람들'을 창립하기도 했다.


학보사 최대 고비라고 하는 정기자 시절. 나는 다른 친구들보다 일이 술술 잘 풀리는 것 같았다. 어렵다고 하는 취재원 컨택도 전화 한 번이면 성공이었다. 취재가 부족해서 기사가 깨졌다느니, 취재원이 시간 약속을 안 지켜서 고생했다느니 하는 일들은 다 남 얘긴가 싶었다.
‘정기자 별 거 아니구만’하는 자만심 잔뜩 섞인 생각을 할 때 즈음, 나에게 기사꺼리 하나가 주어졌다. 이화 출신 문인들의 계보를 작성하라! 이는 개교 120주년을 맞이해 학보사가 야심차게 준비하고 있는 특별 기획이었다. 120년 동안 문학, 영화, 패션, 정치계에서 이화를 빛낸 동창들을 소개하는 고정란의 첫 타자가 된 것이다. 120년이라니. 얼마나 많은 사람들이 있을 것인가. 게다가 첫 번째다. 두 번째라면 다른 기자의 기사 형식을 참고라도 할텐데, 전례도 없었다. 그야말로 블루오션이다. 기사를 잘 뽑아낸다면 말이다. 앞이 깜깜해졌지만 이번 기사 역시 술술 잘 풀릴 것이라는 마음으로 취재를 시작했다.
나름대로 인터넷 조사를 했더니 최근 작가들의 자료만 나오기에 이화동창문인회 회장님에게 도움을 구했다. 원로 문인들의 자료를 얻고 싶었기 때문이다. 국문과 교수님들께도 메일을 돌렸다. 한 분은 감감무소식이고 두 분께서 메일에 답변을 주셨다. 작가들을 추천해주시기도 했다. 그러나 조사를 거듭할수록 작가 명단은 많아지고, 나의 판단력은 흐려졌다. 100명 가까운 사람들의 인명 속에서 나는 방향감각을 잃었다.
수요일, 목요일, 금요일 야속하게 시간은 흘러갔다. 취재를 하면 할수록 부족한 점이 드러났다. 떠오르는 신진 작가들의 자료는 아예 없었고, 시대 별 비율도 맞지 않았다. 결국 나는 마감일을 지키지 못했다.
수습기자 때, 선배 언니에게 ‘마감을 지키지 못한 기사는 쓰레기’라는 말을 들었었다. 이 말이 내 머릿속에서 맴맴 돌았다. 쓰레기. 지금은 학보사를 떠난 그 언니의 얼굴이 떠오르기도 했다. 10명이 넘는 취재원을 만났으니 그 사람들이 모두 기사를 보고 싶어 할 것 아닌가. 여러 사람의 기대치를 충족시켜야 한다는 생각에 잘 써야 한다는 부담감만 점점 심해졌다.
결국 그 다음 주로 기사는 밀렸고, 나는 국문과 김미현 교수님께 전화해서 나이에 맞지 않게 떼를 쓰기에 이르렀다. 선생님은 호탕하게 웃으시며 화요일에 연구실로 찾아오라고 말씀하셨다. 나는 ‘이제 됐다!’며 쾌재를 불렀다. ‘선생님이 다 알려주시겠지’라는 마음으로 연구실로 찾아간 나는 커다란 충격을 받고 돌아왔다.
교수님은 내가 뽑은 문인 명단을 보시며 “기사의 방향이 뭐냐”고 물으셨다. 나는 120주년을 맞이해서 이화 문인을 소개하는 기사라고 답했다. 그 때부터 교수님의 질타가 시작됐다.
“아무 준비도 안하고 왔구만. 일주일동안 뭐했어? 한 주 미룬 거라며. 기사를 쓰려면 방향을 제대로 잡아야지. 지금 여기서 중요한 게 뭐니? 이화에 그동안 이러저러한 문인들이 있었다는 사실도 중요하지만 가장 중요한건 ‘현재’ 아니겠어? 기사는 발전적인 방향으로 쓰는 게 좋지 않을까”
속사포처럼 쏟아내시는 말들에 나는 정신이 퍼뜩 들었다. 그 후로 교수님이 해주신 말씀들은 그야말로 ‘그대로 옮기면 다 기사’가 될 만큼 주옥같은 말들이었다. 나는 그 어떤 변명도 하지 못하고 들은 말들을 고이고이 새기고 돌아 섰다.
교수님을 만나고 온 후로 자신에 대한 회의가 밀려왔다. 초심은 어디로 가고 아무 생각 없이 기사를 쓰는 나 자신을 발견했기 때문이다.
좋은 기자는 1, 2단으로 쓰일 단신도 부풀려서(물론 깊은 취재를 통해 정당하게 부풀리는 거다) 탑 기사로 만든다는데, 난 열정 없는 딱딱한 기사만 써내고 있었구나. 괜히 학보사 망신만 시킨 것 같아 부끄럽기도 했다. 나 때문에 전체가 욕먹는 것, 이게 정말 비애다.
어찌어찌해서 문인 기사는 마무리됐고 이 기사가 신문에 실린 것이 2주 전이다. 그런데 왜 내가 이번 주 못다한 이야기에 2주 전 기사 이야기를 하고 있느냐하면, 이야기는 또 어젯밤(5월 18일 목요일)으로 되돌아간다. 이번 주 마감하는 기사가 너무 안 풀리기에 이화이언 게시판에서 노닥거리고 있었다. 재밌는 저장 글에 웃기도 하고 소소한 고민 글에 동감도 하면서. 그 때, 제목에 학보가 들어간 글이 있기에 얼른 클릭해봤다. 조회 수는 무려 280. 세상에나! 내 문인 기사 얘기였다.
내용은 대충 이렇다. ‘학보 문인 기사에서 노천명, 모윤숙 시인을 민족 저항 시인으로 둔갑시켜 놨더라. 그들의 공도 공이지만 과도 이야기해야하지 않는가. 어떻게 친일을 한 시인을 저항시인이라고 말 할 수 있는가. 선배인 것도 좋지만 정확하게 평가하자.’
댓글은 더 가관이다. 이래서 월요일마다 학보가 보기 싫다니! 아, 나는 또 학보사를 욕 먹이고 만 것이다. 이를 본 순간 울고만 싶어졌다.
그렇다. 이것도 내 잘못이었다. 내가 기사를 끝까지 책임지지 않고 귀가하는 바람에 기사 분량을 줄이는 과정에서 모윤숙, 노천명의 ‘공’만 들어가고 ‘과’ 부분이 싹 사라진 것이었다. 기사는 끝까지 책임을 져야했다.
여러모로 120주년 특집 문인 기사는 나에게 많은 교훈을 줬다. 매너리즘에 빠지려하던 나를 제자리로 돌려준 고마운 기획이기도 하다. 이를 계기로 꺼져가던 열정을 불사른 나는 오늘도 학보사에서 마감 중이다.


게임깨나 만든다는 그래픽 아티스타나 개발자라면 이 색다른 행사에 눈을 돌려봐도 좋겠다. ‘리버레이티드 픽셀컵‘은 게임 개발 경진대회지만, 흔히 보는 대회와는 성격이나 취지가 다르다. 뛰어난 기획자와 개발자, 디자이너가 참여해 승리를 거머쥔 게임이라면 대개 적잖은 몸값을 매겨 시장에 나오게 마련이다. 리버레이티드 픽셀컵에서 공개될 게임은 다르다. 이른바 ‘능력자’들이 참여해 만든 게임이지만, 누구나 무료로 즐기고 소스코드를 가져다 자유롭게 변형해 더 나은 게임으로 만들어도 된다.
이번 대회는 크리에이티브 커먼즈와 오픈게임아트, 자유소프트웨어재단이 공동 주최한다. 대회는 두 부문으로 나뉘어 진행된다. 게임에 들어가는 그래픽을 제작하는 부문과, 이를 바탕으로 실제 게임 프로그래밍을 하는 부문이다.
그래픽 예제가 재미있다. 마치 16비트 고전 게임 화면을 보는 듯하다. 다소 거칠고 조잡해보이는 이같은 그래픽 방식을 콘셉트로 선택한 데는 이유가 있다. 게임 장르에 관계없이 다양한 게임들을 협업으로 손쉽게 만들도록 한 조치다.
여럿이 협업으로 게임을 만드는 만큼, 진행 방식도 독특하다. 본격적인 그래픽 제작에 앞서, 주최측은 통일된 그래픽 작업을 위한 전제조건인 스타일 가이드를 만들게 된다. 이를 위해 일부 아티스트들이 미리 참여해 기본 스타일 가이드를 준비한 상태다.
제작 가이드가 정해지면, 그에 따라 아티스트들이 본격 그래픽 작업을 진행한다. 완성된 작업물은 오픈게임아트 홈페이지에 올린다. 이렇게 올라온 작품들은 ‘저작자 표시-동일조건 변경허용‘의 CCL3.0 조건과 GPLv3 라이선스를 적용해 모두에게 공개된다. 이 개별 작품들은 게임 그래픽을 위한 질료가 된다. 참가자들은 팀 또는 개인 단위로 이들을 뒤섞고 조합해 6월말까지 게임 그래픽을 완성하면 된다. 물론, 그래픽 제작에 포함되는 이미지나 오디오는 모두 저작권에 저촉되지 않는 공개된 형식을 써야 한다.
Liberated Pixel Cup example outdoor artwork. Lanea Zimmerman. CC BY-SA 3.0
대회에 올라온 최종 그래픽 후보들을 토대로 7월 한 달 동안 게임 제작이 진행된다. 개발된 코드들은 모두 소스코드를 공개해야 하며, 개방형 플랫폼에서 제대로 돌아가도록 제작돼야 한다. 게임을 돌리기 위해 특정 플랫폼이나 기술이 필요하다면, 심사 자격이 주어지지 않는다는 뜻이다. 주최측이 “확실히 해두자면 플래시나 실버라이트, XNA, 유니티, 윈도우, 맥OS, iOS, 오라클 JVM 등은 허용할 수 없다”라고 조건을 못박은 이유도 이와 같다.
스타일 가이드 제작에 참여한 아티스트나 최종 우승팀엔 상금도 수여된다. 상금은 대회의 취지를 지지하는 자발적 후원자들의 기부금으로 마련된다.


2019년 6월 8일, 대학 연합 동이라 4U는 「맑고 향기롭게」의 지원금을 받아 “서울대공원 동물원”으로 세 번째 봉사를 다녀왔습니다.앞선 두 번의 봉사를 통해 아이들과 친해지는 시간을 가졌고, 이번 봉사부터 저희가 정말 하고 싶었던 외부 체험 프로그램 봉사를 진행하게 되었습니다. 첫 외부 프로그램이라서 아이들의 흥미를 고려하면서도 교육적인 부분도 생각해 보았을 때 저희는 동물원이 가장 적합하다고 생각하였습니다.아이들의 안전을 위해봉사자와 봉사대상자들이 1대1로 짝을 지어 활동을 하였고 최우선적으로 아이들의 안전을 생각하며 활동하였습니다. 아이들은 보육원에서 동물원으로 이동하는 동안 약간 힘들어 하였지만 동물원에 도착해서 평소 책으로만 보던 자신이 관심 있어 하는 동물들을 보며 많은 흥미를 보였습니다. 또한 동물들과 사진도 찍으며 추억도 함께 쌓았습니다. 활동이 끝나고 다음날 보육원 원장님과 전화 통화를 할 때도 아이들이 많이 좋아했고 만족해했다고 말씀해 주셨습니다.첫 외부 활동이라 생각보다 힘들었고 부족한 점과 개선해야 할 점도 많이 보였지만, 저희의 목표에 한걸음 더 가까워 진 것 같아서 뿌듯했습니다.‘대학생 때 이렇게 의미 있고 뜻 깊은 일을 진행할 수 있게 지원 해주신 「맑고 향기롭게」에 다시 한번 감사하며 앞으로 모든 활동에 최선을 다하며 아이들에게 더 많은 것을 보여주고 좋은 추억을 쌓아갈 수 있도록 노력하는 4U가 되겠습니다.
최슬기2019-06-1433
2019년 6월 1일, 대학 연합 동아리 4U는 「맑고 향기롭게」의 지원금을 받아 “해뜨는집”으로 2.5회차 봉사를 다녀왔습니다. 이번에 저희 동아리에 추가로 두 분이 들어오게 되었고, 다음활동인 3회차 동물원 체험학습 프로그램을 진행하기 이전에 새로 뽑힌 인원과 아이들이 친해질 시간을 갖기 위해서 2.5회차 활동을 가졌습니다. 새로들어 오신 분들이 매우 적극적으로 아이들에게 다가가 주셨고, 아이들 또한 이러한 노력을 알았는지 먼저 안아달라고도 하고, 자기들이랑 놀이를 하자고도 하며 가까워 지는데 성공하였습니다. 너무 가까워 져서 헤어질때 가지말라며 우는 아이도 있었습니다. 저희는 아쉬움을 뒤로하고 아이들과 헤어질 때 '다음에 만날때는 같이 동물원가자.' 라는 약속을 하고 헤어졌습니다. 저희 4U는 다음 외부활동을 많이 준비해서 아이들이 만족할 수 있고 즐거워 할 수 있는 활동을 할 것을 약속드립니다.
최슬기2019-06-0379
5월 숲기행 오대산 북대 미륵암.
자연을 통해 나를 찾아가는 암자기행, 5월 25일 토요일에는 오대산 북대 미륵암에 다녀왔습니다. 임도를 따라 피어난 꽃과 나무에 대해 숲선생님의 설명을 들으며 오대산 북대 미륵암으로 향했습니다. 북대 미륵암은 해발 1300m가 넘는 높이에 위치한 만큼 오르는 길에는 평소 보기 힘든 식생들을 관찰할 수 있어 즐거움을 더했습니다. 북대 미륵암에 도착하여 영산전을 참배하였습니다. 5km의 산길을 오르느라 허기져서 인지 점심공양이 더욱 맛이 있었습니다. 이어 암주이신 덕행스님께서 뜻 깊은 법문을 해주셨습니다. 스님께서는 참된 방생의 의미로 육식을 철저히 금해야 한다고 말씀하시면서 참된 방생의 실천을 독려하셨습니다. 스님의 법문이 끝나고 참된 방생을 어떻게 실천할지 함께 나누는 시간을 가지며 서울로 향했습니다. 6월 암자기행은 대구 팔공산 선본사, 관봉석조 약사여래좌상과 관암사, 용주암의 생태를 탐방할 예정이오니 많은 관심과 참여 부탁드립니다.
중앙사무국2019-06-03144
2019년 5월 26일, 대학 연합 동아리 4U는「맑고 향기롭게」의 지원금을 받아 “해뜨는집”으로 두 번째 봉사를 다녀왔습니다. 저번 봉사의 경험을 토대로 아이들이 좋아할 만한 활동이 어떤 것이 있을지 좀 더 고민하게 되었고, 저번과는 다른 방향으로 프로그램을 기획해서 방문하였습니다. 첫 만남에서는 아이들이 약간 낯을 가렸는데, 그때와는 다르게 현관까지 뛰어나와 반겨주는 모습을 보니 정말 기쁘고 보람찼습니다. 먼저 실내 활동으로는 저번에도 인기가 많았던 할리갈리 게임과 더불어 공기놀이를 함께 하게 되었습니다. 그리고 이번 봉사에서는 처음으로 야외활동을 하게 되었는데 놀이터에서 그네를 타고 공놀이와 술래잡기를 하며 아이들과 더 가까워지고 친밀감을 형성할 수 있는 시간을 가졌습니다. 동아리 부원 중 한명은 정규시간에 참여하지 못해서 그 후에 따로 회장과 함께 아이들과 가까워지는 시간을 가졌습니다. 앞으로 더 많은 시간을 아이들과 공유하고 좋은 추억을 함께 쌓아갈 수 있도록 더 노력하는 4U 되겠습니다.
최슬기2019-05-3077
5월 결연 대상자 한진호님 한진호님은 아들과 단둘이 살고 있습니다. 아내는 아들이 1살이 되던 해에 극심한 생활고를 견디지 못하고 집을 나가버렸습니다. 한진호(53세)님은 정신지체 3급, 아들 한준수(19세)학생은 청각장애 4급을 갖고 있는 장애인입니다. 불안한 건강상태한진호님은 공항장애, 신경성 스트레스 편집증, 우울증, 급발성 간질 등 여섯 가지의 복합정신장애를 앓고 있습니다. 22년 전 정신지체 3급을 진단 받았습니다. 처음에는 한 달에도 몇 번씩 정신을 잃었지만 신경 안정제 등 한번에 12개가 넘는 약을 복용하면서 병세가 호전되기 시작했습니다. 하지만 작년 말부터 다시 악화되어 혼절하는 증상이 생기면서 불안에 떨고 있습니다. 또한 왼쪽 골반에 인공 고관절을 하고 있으며 심혈관 문제로 스텐트 수술이 필요하지만 생계비도 부족한 상황에서 치료는 생각조차 할 수 없습니다.[건강해 보이는 겉 모습으로 오해도 많이 받았다는 한진호님] ?‘소이증’ 만명 당 한명 꼴 희귀병 한진호님에겐 눈에 넣어도 아프지 않을 만큼 사랑하는 아들, 한준수 학생이 있습니다. 준수학생은 인구 만 명당 한명 꼴로 나타는 소이증이라는 희귀병을 갖고 태어났습니다. 소이증은 귓구멍이 막히고 귓바퀴가 일반인에 5분의 1밖에 되지 않아 잘 들을 수 없는 희귀병입니다. 소이증을 갖고 태어난 준수학생은 청각이 거의 들리지 않아서 한글을 배우는 것도 다른 아이들에 비해 크게 뒤쳐져 있었고 남들과는 다른 외모 때문에 놀림도 많이 받았다고 합니다. 몇 차례 수술을 통해 귓구멍을 뚫고 가슴의 연골 뼈를 이용하여 귓바퀴를 만드는 수술을 하였습니다. 다행히 수술은 성공적으로 끝났고 미약하게 소리를 들을 수 있게 되었습니다. 수술 후 성적이 급격하게 오르면서 준수학생을 바라보는 주변 친구들의 시선도 변하기 시작했습니다. 무엇보다 준수학생이 나도 할 수 있다는 자신감이 생기면서 원활한 교우관계를 가질 수 있었습니다. 노력 끝에 올해 사범대학교에 입학하여 선생님이 되는 꿈의 발판을 다졌습니다. 병마에 지친 가정에 한 줄기 희망을...기초생활 수급권자인 한진호님의 수입은 매월 장애 수당을 포함하여 받는 100만원입니다. 지출의 가장 큰 부분은 의료비입니다. 정신병, 심혈관, 왼쪽 인공 고관절의 문제로 주 2~3회 병원 진료를 받고 있습니다. 또한 증상에 따라 보험 적용을 받지 못하는 검사항목이 발생하여 부담이 큽니다. 또한 심혈관 질환으로 스탠트 치료를 받아야 하지만 비용 부담으로 치료시기를 미루고 있습니다. 적지 않은 수급비지만 의료비로 사용하고 나면 생계비가 매우 부족합니다. 공과금도 3~4개월 씩 미납되었고 수천의 빚을 갖고 있다가 올해 1월 개인 파산을 신청하여 면책 받기도 했습니다. 생계비 부족으로 고통 받고 있는 한진호님의 가정에 생계비 월 40만원(의식주에 필요한 생계비)씩 12개월간 총 480만을 지원하고자 합니다. 홀로 아들의 곁을 지키고 있는 아버지에게 많은 관심과 격려 부탁드립니다.
중앙사무국2019-05-2874
2019년 25일<희망의 집고치기 봉사를 다녀왔습니다 5월 23일에 월곡종합복지관의 복지사님과 함께 사전답사를 가서 어르신께 인사를 드리고 집안상태를 점검했습니다, 방 내부 모서리들이 곰팡이로 인해 어르신께서 임시로 달력을 붙여놓은 상태였습니다.봉사 당일/도배 풀 만들기그리고 봉사하는 저희 곁에 앉으셔서 이야기를 나누었는데, 이번 봉사는 어느정도 도배에 익숙해진 봉사자가 많아 작업이 매끄럽져 진행되었습니다, 그 덕분에 결과물도 깔끔히 나왔다고 생각합니다. 앞으로도 동아리 부원들끼리 협동하며 봉사하겠습니다! 미라클을 지원해주시는 「맑고 향기롭게」에 언제나 감사한 마음입니다. 앞으로 남은 봉사에서도 세상을 좀 더 맑고 향기롭게 만들겠습니다.
이두봉2019-05-2778
나누는 기쁨 - 나누미


연일 ‘갑의 횡포’가 화제다. 한 대기업 상무가 비행기에서 승무원에게 라면을 끓이게 시킨 후 입맛에 맞지 않는다며 승무원을 폭행한 사실이 밝혀졌고, 한 우유회사 직원이 온갖 욕설을 퍼부으며 대리점주에게 물품을 ‘밀어내기’시키는 음성이 인터넷에 공개됐다. 심지어는 청와대 대변인이 외국 임무 수행 도중 인턴사원을 성추행해 고소되기까지 했다. 이외에도 백화점, 어린이집 등 다양한 곳에서 자행되는 갑들의 횡포가 잇따라 이슈가 되고 있다. 이는 우리 사회에 만연한 왜곡된 갑을 관계에 대한 인식을 보여주는 사건들이다.
얼마 전 숙명여대 취업 강연에 강사로 참석한 모 기업 인사담당자가 막말한 것이 알려져 논란이 된 바 있다. 강연에서 학생들의 외모를 지적하고 “수업 태도가 안 좋으면 인사에 불이익을 주겠다.” 등의 발언을 했다는 것이다. 강연에 참석한 학생이 학내 홈페이지 게시판에 강의 내용에 대한 불만을 게재하면서 알려진 이 사건은 학내 구성원뿐만 아니라 외부 언론에 까지 퍼져 나갔다. 결국 강사가 학내 홈페이지에 사과문을 게시하고 해당 기업 상무가 강연을 들은 학생들에게 직접 사과하면서 사건은 일단락됐다.
이 강사의 발언은 사회 분위기와 맞물려 또 하나의 갑의 횡포라는 비난을 받았다. 인사담당자라는 신분을 이용해 취업을 준비하고 있는 학생들에게 막말했고, 강연에 참석한 학생들은 혹시라도 불이익을 받을까 걱정돼 불쾌한 내색조차 하지 못했다는 것이다. 이 같은 질타에 해당 강사는 사과문을 통해 ‘제가 언제부터 ‘갑’이었던가 큰 충격을 받았고, 먼저 그 길에 들어섰다는 이유로 방만해졌던 저 자신을 뼈아프게 돌아보게 되었습니다. 근신하겠습니다’라고 전했다.
본래 계약서를 작성할 때 사용하는 갑과 을이라는 단어가 어느새 우열을 가리는 용어가 돼 버렸다. 이로 인해 갑들은 상대적으로 을보다 우위에 있다는 생각을 떨치지 못하고 을들을 함부로 대하기까지 하고 있다. 물론 관계에 따라 어느 한 쪽이 우위에 있을 수는 있다. 강연에 참석했던 학생들이 입사지원자가 되고, 강연을 맡았던 인사담당자가 면접관이 된다면 인사담당자가 우위에 있다고 할 수 있다. 그러나 우위에 있다고 해도 상대를 함부로 대할 수 있는 권한은 없다. 인사담당자의 사과문처럼 갑은 단지 ‘먼저 그 길에 들어선 사람’ 또는 ‘조금 먼저 높은 자리에 앉은 사람’일 뿐이다. 그들 역시 을의 위치였던 때가 있었을 테지만 개구리 올챙이 적 생각 못하듯 그 자리에 취해 끊임없이 횡포를 부리고 있는 것이다.


남북정상회담에 이어 북미정상회담까지 성공적으로 마무리됨에 따라 활발한 남북교류가 전망되고 있는 가운데 교육 분야 교류에도 관심을 가져야 한다는 지적이 높다. 특히 경북교육청의 경우 상대적으로 타 시도교육청보다 남북교육협력에 대한 준비가 덜 돼 있고 관심도 적어 사회 각 분야에서 활발한 교류가 이뤄질 경우 자칫 뒤처지거나 소외될 우려마저 높다.
남북교육교류협력에 대해 가장 민첩하고 활발한 준비를 하고 있는 교육청은 전북교육청이다. 전북교육청은 이미 지난 2010년 '전북도교육청 남북교육 교류협력에 관한 조례'를 의원발의로 제정했다. 전라북도교육청과 군사분계선 이북 지역 간 교육·학예 분야의 교류와 협력을 활성화하기 위해 제정한 이 조례에는 남북교육교류협력사업을 원활히 추진하기 위해 남북교육교류협력기금의 설치 및 운영을 명시하고 있으며, 기금의 운용, 관리와 남북교육교류협력에 관한 제반 사항을 심의, 의결하는 내용이 담겨있다.
또한 교육감의 자문에 응하기 위해 전북도교육청 남북교육교류협력위원회를 설치하도록 했다. 기금은 전북도교육청이 추진하는 남북교육교류협력사업에 소요되는 자금의 지원과 기금의 조성, 운용 및 관리를 위한 경비의 지출이며, 남북교육교류협력을 증진하기 위해 민간단체가 추진하는 각종 사업과 활동에 지원할 수 있도록 했다.
전북교육청은 지난 2011년 이후 매년 1억원 가량의 남북교육교류협력기금을 적립해 현재는 7억4천여만원의 기금을 적립해 두고 있다. 전북교육청은 이 기금으로 올해 북한 학생 교육분야 물품 지원과 북한 학생과 교원의 교육교류 활동사업 등에 3억원을 사용할 계획을 세워놓고 있다.
경북교육계도 이번 지방선거에서 교육감에 출마한 임종식후보가 남북교육교류협력조례 제정을 공약한 바 있다. 선거 결과를 예상 할 수는 없지만 향후 활발한 교류를 위해서는 제도적인 뒷받침이 우선 이뤄져야 한다. 경북교육청의 남북교육교류협력 필요성은 어느 교육청 보다 강하다. 개성특급시의 경우 문화재와 관광이 발달해 있어 경주와의 교류협력 필요성이 높다. 또한 역사적으로 살펴보면 함경도지역의 경우 조선시대 경상도에서 강제이주한 주민이 많다는 점에서 경상도와 함경도의 뿌리는 공통점이 많다고도 볼 수 있다. 교육적으로도 북한지역의 경우 물리·수학·재료과학 분야를 중심으로 연구가 활발하고 석탄화학·IT·공작기계 기술력도 상당한 수준으로 알려져 있다. 경북의 포항과 구미, 경산, 영천지역과의 산업, 교육적 공통점을 찾아보면 그만큼 교류협력의 여지가 많다.


러시아인들은 대체적으로 영어 구사력이 떨어진다. 의사소통의 어려움은 가히 심각한 수준이다. 영어로 질문하면 러시아어로 대답이 돌아온다. 2018년 러시아월드컵 개막전이 펼쳐질 모스크바 루즈니키 스타디움 옆 AD카드 발급 센터에서 일하는 자원봉사자들과 모스크바의 스포르티브나야 기차역 바로 옆 비즈니스 호텔 직원들 뿐만 아니라 휴양도시 겔렌지크 음식점에서 일하는 종업원조차 영어를 말하지도, 심지어 알아듣지도 못한다. 휴대폰의 번역 프로그램이 없었다면 음식을 주문하지 못했을 수도 있다. 15일 오전 0시(한국시각) 화려한 장막을 걷어낼 월드컵을 위해 전세계 팬들을 맞이하는 국가인가를 의심할 정도다.
한국은 월드컵에 대한 관심이 예년 같지 않다. 북미 정상회담과 6·13 지방선거의 여파로 월드컵 열기가 좀처럼 달아오르지 않고 있다. 올해 월드컵이 열리는지도 모르는 사람이 있을 정도다. 비단 한국만의 고민은 아니다. 심지어 월드컵을 치르는 러시아도 마찬가지다. TV에선 월드컵 특집 방송을 찾아볼 수 없다. 뉴스에서 전해주는 소식이 전부다. 그 마저도 길지 않다. 상점마다 월드컵 관련 물품을 팔긴 하지만 자국민들의 뜨거운 열기는 거의 느낄 수 없다.
그나마 모스크바 중심부로 진입해야 어느 정도 열기를 감지할 수 있다. 러시아를 상징하는 붉은광장에는 월드컵 공식 카운트다운 시계를 비롯해 출전국 깃발과 역대 월드컵 개최도시 소개 입간판 등 볼거리가 좀 있다. 그러나 이마저도 삼엄한 경비가 열광적 분위기를 원천봉쇄 하고 있었다. 붉은광장 중심부에서 펼쳐지는 행사에는 입장권 소지자 외에는 출입이 제한됐다.
무엇보다 모스크바에서 2시간여 떨어져 있는 겔렌지크에선 월드컵이 열리는지도 전혀 알 수 없을 정도다. 5만여명의 러시아인들이 살지만 아름다운 해변에 수영을 즐길 뿐 월드컵 이벤트를 전혀 하지 않는다. 스웨덴과 아이슬란드가 월드컵 베이스캠프로 선정한 겔렌지크에선 훈련장 옆에 마련된 미디어센터를 가야지 그나마 월드컵 분위기에 빠져들 수 있다.
하지만 영어도 잘하지 못하고 월드컵에도 큰 관심이 없는 러시아인들이 아시아인들을 볼 때마다 한 마디씩 건네는 단어가 있다. 낯익은 이름이다. "김정은." 이어 "꼬레아(코리아)?"라고 덧붙인다. "우린 한국(South Korea) 사람"이라고 대답해도 러시아인들은 "김정은, 굿"이라며 엄지를 세웠다.


동북지방을 중심으로 발생한 참사가 벌써 1주일이 지나고 있는 현재까지 피해의 전모가 아직 다 파악되지 않고 있습니다. 계획적인 정전 때문에 도쿄(東京)는 평소와 다르게 어둡고, 전철 또한 운행 횟수를 줄여 운전을 하고 있습니다. 도쿄(東京)가 이렇게 추운데 피해지역에 있는 사람들은 얼마나 추울지요. 특히 신생아나 노인 등 위험도가 높은 사람들의 안전 또한 걱정될 따름입니다.
저는 고베(神戶)에서 지진이 일어났을 때 자원봉사를 한 적이 있습니다. 처음 3일 동안을 생각해보면 한편에서는 생존의 위기에 노출되어 있는 사람들에 대한 슬픔과 안타까움이 있었으며, 다른 한편에서는 살아 남은 사람들에 대한 안도감 같은 것이 한꺼번에 보여지는 시기였습니다.
그러나 정말로 힘든 시기는 지금부터입니다. 그리고 이러한 시기의 「연대」와 격려는 뼈마디 마디에 새겨지는 그 무엇인가가 있습니다. 고베(神戶) 지진 지역에서 볼런티어를 했던 많은 사람들이 실제로 도움이 되었는지 아니였는지에 대해서는 의견이 분분했지만 재해를 입으신 그 분들에게 격려가 되었던 것은 확실합니다.
이번 대지진으로 「일본」은 전 세계로 부터 격려를 받고 있습니다. 선진국은 물론, 동티모르나 지푸치등의 작은 나라들로 부터의 원조 또한 받아들이고 있습니다. 내전 중에 있는 아프카니스탄의 칸다하르시 에서도 「일본」을 지원하려는 움직임이 있습니다.
아프리카로 부터「연대」의 메시지 또한 제가 소속하고 있는 곳에 직접 전해지고 있습니다. 축구의 선수들은 상장(喪章)을 몸에 붙이고 시합에 임하고 있습니다.
그런데 현재 세계에는 10억의 기아 인구가 있으며 매년 200만 명이 에이즈로 사망하고 있습니다. 월등히 차이가 난 수의 가난한 사람들이 존재하고 있습니다. 놀랍게도 이러한 지역의 사람들이 피해지역인 일본에 격려와 연대의 메시지를 보내고 있으며 기부를 하고 있습니다. 지금 우리들이 해야 할 것은 무엇이지요?
먼저 우리가 해야 할 일은 전세계로부터 온 격려의 메시지를 피해자들에게 전달해 주는 것입니다. 그리고 동시에 일본의 피해자들 뿐만 아니라, 세계의 가난한 사람들, 죽음에 직면해 있는 사람들에 대한 연대와 지원을 계속하는 것입니다. 자칫하면 한 방향으로 치우치게 될 것이며 일본인 피해자 구제에만 집중하는 경향이 이어질 것입니다. 그러나 그것은 전 세계에서 보내주는「연대」에 보답하는 것은 아닙니다.


교외에 위치한 이 호텔의 경우 5km 이내의 거리에 와이오밍 교통박물관, 와이오밍 주립박물관, 와이오밍 주청사 등이 있습니다. 샤이엔 식물원의 경우 4.8km 거리에 있습니다. 위치
이 호텔에는 레스토랑, 실내 수영장, 피트니스 시설 등이 마련되어 있습니다. 공용 장소에서의 무료 WiFi, 무료 셀프 주차 및 무료 공항 셔틀도 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 바/라운지, 스파 욕조, 커피/차(공용 구역) 등이 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설
244개의 객실 모두 무료 WiFi, 룸서비스, 케이블 TV 등이 마련되어 있습니다. 고급 침구, 커피 메이커, 헤어드라이어 등을 이용하실 수 있습니다.
정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 래디슨 호텔 샤이엔
래디슨 호텔 샤이엔에는 실내 수영장 외에 스파 욕조 및 피트니스 센터도 있습니다. 호텔에는 레스토랑도 마련되어 있습니다. 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 공용 구역에서는 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 이 3성급 숙박 시설에는 비즈니스 센터 같은 비즈니스 관련 서비스/시설이 마련되어 있습니다. 1765 m2 크기의 행사 시설에는 회의 공간 등이 마련되어 있습니다. 또한, 이 비즈니스 고객 중심 호텔에는 다국어 구사 가능 직원, 선물 가게/신문 가판대 및 피크닉 공간도 마련되어 있습니다. 고객께서는 왕복 공항 셔틀(24시간)을 무료로 이용하실 수 있습니다. 숙박 시설 내에서 무료로 셀프 주차가 가능합니다. 스파 욕조 총 객실 수 - 244 빌딩/타워 수 - 1 무료 WiFi 회의 공간 크기(ft) - 19000 회의 공간 크기(m) - 1765 간편 체크아웃 로비에서 무료 신문 제공 피크닉 공간 24시간 운영 프런트 데스크 비즈니스 센터 포터/벨보이 ATM/은행업무 엘리베이터 드라이클리닝/세탁 서비스 로비 벽난로 회의 공간 무료 공항 교통편 다국어 구사 가능 직원 층 수 - 6 실내 수영장 피트니스 시설 선물가게 또는 가판대 레스토랑 바/라운지 공용 구역에서의 커피/티 아침 식사 가능(요금 별도) 세탁 시설 프런트 데스크의 안전 금고 무료 셀프 주차 호텔 편의 시설 모두 보기
객실 연결/인접 가능 매일 하우스키핑 프리미엄 TV 채널 전용 욕실 헤어드라이어 다리미/다리미판 커피/티 메이커 객실 내 온도 조절기(냉방) 고급 침구 에어컨 전자레인지(요청 시) 냉장고(요청 시) 샤워기가 있는 욕조 무료 세면용품 룸서비스(이용 시간 제한) 책상 케이블 TV 서비스 무료 WiFi 간이/추가 침대(요금 별도) 소파베드 크기 객실 내 편의 시설 모두 보기
매일 06:00부터 10:00까지 뷔페 아침 식사가 제공되며 별도 요금이 적용됩니다. Sandalwoods - 이 레스토랑의 경우 미국 요리 전문이며 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사를 제공합니다. 룸서비스(이용 시간 제한)를 이용하실 수 있습니다. 식당 옵션 보기


요즘은 거의 매일 강으로 간다. 주로 해질녘에 가는데 지는 해 보는 것을 좋아해서다. 강에 가면 우선 강물이 있다. 언젠가부터 물 구경을 좋아하게 되었다. 우선 지루하지가 않다. 산도 좋지만 사실 산을 좋아한다, 기 보다는 숲을 좋아하는 것이다. 그러니까 산보다 물이 좋다. 다 그렇지만 물빛은 매일 다르다. 그 다름에 매혹되면 쓸데없이 피곤한 감각에 사로잡힐 듯하고 그건 내 쾌락에 도움이 안 된다. 그래서 물빛을 보며 그저 참 좋다, 라고 느낄 뿐이다. 강에 가서 물을 보고 하늘을 보고 지는 해를 보고 구름을 본다. 그것들 보기도 벅찬데 다른 볼 것도 많다. 새도 있고 가끔 물고기도 뛰어오르고 내가 아직 모르는 풀꽃들도 있고 죽은 쥐도 있고 쥐의 속을 부지런히 오가는 벌레도 있고 버려진 담배꽁초, 과자봉지, 술병, 음료수병 따위도 있다.
물이 줄어들면 모습을 보이는 바위도 있는데 나는 그 바위에 ‘압섬’이라는 이름을 붙였고 이름 짓는 자의 고독을 느꼈다. 한번은 조심스럽게 압섬에 오르기도 했다. ‘압섬’에서 보는 풍광은 또 달랐다. 강물을 보며 간혹 비유 비슷한 것이 머리에 떠오르면 잊으려고 애쓴다. 그래도 남는 건 있다. 하지만 그걸 시로 만들지는 않는다. 그런 것이 시라고 여겨지지는 않기 때문이다. 몇 년 동안 강을 보며 느낀 것은 물을 묘사하는 건 불가능하거나 무의미하다는 것이다. 그저 강 위에 청둥오리가 있다, 정도로 쓸 수는 있다. 그건 청둥오리를 묘사한 것도 아니고 물을 묘사한 것도 아니다. 나는 그런 걸 묘사한 문장을 본 적이 없다. 어떤 대상과 만나도 그 대상 자체를 묘사하는 것은 불가능하다. 비유는 그 대상을 다른 것으로 바꿀 뿐이다. 그리고 비유를 자꾸 찾는 것은 시에서 점점 멀어지는 좋은 방법이다.
예전엔 내가 무얼 느꼈다는 생각이 들면 서둘러 그것을 쓰거나 누군가에게 말하려고 했다. 요즘은 그렇게 하지 않는다. 내 생각과 말에, 그리고 글에 사람들이 별 관심이 없다는 것을 나는 최근에야 알았고 받아들였다. 그래서 자주 강에 가는 듯하다. 강에 가면 기쁘다. 사람 보다 사람 아닌 것에서 더 큰 기쁨을 느낀다는 것은 어떤 병에 걸려 있다는 것이다. 인정한다. 나는 병자다. 강가에 있으면 맨 정신에도 괴상한 소리를 지르고 싶고 괴상한 몸짓을 병신처럼 하고 싶어진다. 그러다가 문득 이백이나 이하가 강을 대할 때 이런 자세로 서 있었을 거야, 라고 생각하며 어떤 자세를 취해보기도 한다. 심지어 조금 눈물을 흘리기도 한다. 난 언제나 울 수 있는 사람이다. 강에 무슨 시를 생각하러 가는 것이 아니다.
하지만 시 생각을 안 할 수도 없다. 내가 매일 꼭 생각해야 하는 것이기 때문이다. 내가 취미로 여기로 교양의 과시로 뜻을 풀어내기 위해서 술을 얻어먹으려고 시를 쓰는 게 아니기 때문이다. 다시 말해 내가 무슨 한량의 풍류를 알고 좋아해서 시인이 되겠다고 창피한 줄도 모르고 나선 것이 아니란 말이다. 나는 종일 시 생각만 한다. 그리고 아무것도 쓰지 못한다. 그러면서 이런 내 상태가 시적인 상태라고 느낀다. 희극이고 비극이다. 곧 크라프의 중얼거림이 실연될 것이라고 믿는다. 그것은 아름답다고 느껴지기 때문이다. 사람들의 시적 상식과 기대에 총알구멍을 뚫어놓겠다는 것이 내 목표다. 그건 천재적 재능의 유무와 상관없이 할 수 있는 짓이다. 그리고 천재는 아니지만 그 정도의 재능은 있다.


이에 노화방지 전문의 권용욱 원장은 “최란의 고민인 건망증도 조심해야하지만, 종합적인 건강 상태를 고려한 결과 더 심각한 문제가 발견됐다. 바로 여성호르몬 결핍에 의한 갱년기다”라며 에스트로겐 결핍 증상에 대한 위험성을 이야기했다.
이어 “30대부터 여성들은 에스트로겐이 점점 감소한다. 이는 동맥경화, 심혈관질환, 뇌혈관질환과 치매, 골다공증 등의 심각한 질병으로 이어질 수 있다”고 경고했다.
그러자 최란은 “자각증상이 없어 내가 갱년기인줄 몰랐다”며 놀라워했다.


대부분의 사람은 무의식적으로 호흡을 한다. 그러나 호흡은 신체를 건강하게 유지하기 위한 필수 활동이며, 자신이 어떤 호흡을 하느냐에 따라 몸 상태는 달라진다. 몸 상태나, 상황에 따라 호흡법을 바꾸면 건강에도 도움이 된다. 일상생활에서 응용할 수 있는 다양한 상황별 호흡법을 알아봤다.
몸 상태별로 도움이 되는 다양한 호흡법을 알아두면 평소 건강을 유지하는 데 도움이 된다. /신지호 헬스조선 기자
◇일상생활 속 다양한 호흡법
▷스트레스 받을 때＝현대인은 긴장된 환경에서 보내는 시간이 많고, 스트레스도 많이 받는다. 스트레스와 긴장·불안감은 몸속 교감신경을 활성화킨다. 교감신경은 호흡과도 관련이 있다. 교감신경이 활성화되면 호흡이 얕고, 거칠고, 빨라진다. 스트레스를 많이 받아 이런 호흡을 습관적으로 계속하는 사람도 있다. 강동경희대병원 호흡기내과 최천웅 교수는 "가쁜 호흡을 심하게 하는 상태를 과호흡증후군이라고 하는데, 큰 스트레스를 받은 사람에게 잘 나타난다"며 "과호흡으로 산소를 자꾸 들이마셔 상대적으로 몸에 이산화탄소가 부족해지면 실신이나 어지럼증이 일어난다"고 말했다. 이때는 배만 움직이는 깊은 호흡을 해 부교감신경을 활성화시켜야 한다. 들이마실 때 가슴과 상복부에 각각 손을 대 보자. 가슴에 댄 손은 움직임이 없고, 상복부에 댄 손만 움직임이 있어야 한다. 들이마실 때 복부를 풍선이 부풀어 오른다는 느낌으로 부풀리고, 내쉴 때 풍선에 바람이 빠져 줄어드는 것처럼 복부를 수축하면 된다.
▷운동할 때＝근력 운동 중에는 근육이 수축·이완을 반복하는데, 여기에 맞춰 호흡하는 게 좋다. 힘을 줄 때 숨을 내뱉고, 힘을 뺄 때 숨을 들이마시면 수축·이완되는 힘이 커져 근육 단련 효과가 크다. 마라톤 같은 숨찬 유산소 운동을 할 때는 숨을 연속해 두 번씩 마시고 내뱉는 게 좋다. '씁씁 하하' 같은 식이다. 한국스포츠개발원 송홍선 책임연구위원은 "연속해 두 번씩 숨을 마시고 내뱉으면 심박수가 안정되고, 에너지를 절약하는 효과가 있다"고 말했다.
▷잠이 잘 안 올 때＝폐에 많은 산소를 공급해, 부교감신경을 안정시키는 '478 호흡법'이 도움된다. 배를 부풀리며 4초간 코로 숨을 들이마신다. 이후 7초간 숨을 참는다. 그 다음 배를 집어넣으며 8초간 입으로 숨을 내뱉으면 된다. 478 호흡법은 대체의학분야 권위자인 애리조나 대학의 앤드류 웨일 박사가 불면증 극복을 위해 권장하는 호흡법이기도 하다.
▷속 쓰릴 때＝위산이 역류해 속이 자주 쓰린 사람은 횡격막 호흡법이 도움된다. 프라하 카렐 대학 실험에 따르면 호흡을 할 때 횡경막이 이완되는 사람은 위산이 넘어오지 않도록 해주는 식도 근육의 압력이 낮아져, 위산이 잘 역류하는 경향이 있었다. 호흡을 할 때 횡경막을 수축시키면 식도 근육도 잘 조여져 위산이 덜 역류한다. 양손을 갈비뼈에 가져다 대고 숨을 마셔보자. 갈비뼈가 아랫배와 함께 부풀어오르도록 숨을 마시는 게 횡경막호흡이다.


한국 정치는 막장 드라마다. 막장의 극적인 요소를 다 갖췄다. 화려한 경력의 주인공에 시정잡배 뺨치는 막말, 끝없는 싸움, 온갖 술수를 동원한 여론몰이는 기본이다. 한때 사라졌던 단식과 삭발이 부활했다. 스스로 만든 법을 밥먹듯이 위반하고 거액(연봉 1억5000만 원)을 챙기는 몰염치까지 더해지면 한 편의 완벽한 코미디가 완성된다.
국회는 세상의 잘난 선수들이 다 모인 곳이다. SKY 출신에 장·차관, 검사·변호사, 대학교수가 널려있다. 족히 대한민국 0.1% 최상위 엘리트 집단이다. 여의도에 첫발을 들여놓을 때만 해도 모두 애국자다. “국민 목소리를 하늘같이 받들겠다”고 합창한 그들이다.
실상은 어떤가. 거꾸로다. 최고의 덕목인 애국은 밥그릇 지키기로 변질된다. 국민의 목소리는 당의 명령으로 대체된다. 조지 오웰의 소설에 나오는 ‘빅 브라더’의 명에 따라 움직이는 거수기가 되는 데 그리 오랜 시간이 걸리지 않는다. 공천에 도움이 된다면 막말과 육탄전도 서슴지 않는다. 헌법기관의 자존심과 최소한의 품격은 온데간데없다. 갈등 조정자가 아니라 갈등 조장자로 전락했다. 국민을 행복하게 하기는커녕 걱정거리가 된 지 오래다.
잘난 자들이 배지를 달면 걸리는 이른바 ‘집단망각증’이다. 조국 사태와 패스트트랙 법안 처리 과정에서 이를 생생하게 목도했다. 국민 다수가 반대하는 조국 전 법무장관 임명을 밀어붙여도 투쟁 이력이 대단한 민주당 의원들은 침묵했다. 표를 먹고사는 정치인들이 여론을 거스른 비정상적인 정치에 모두 동의해서였을까. 아니라고 본다. 패트스트랙 법안 육탄저지에 동원돼 재판을 받는 한국당 의원들도 자의는 아니었을 터다.
이유는 간단하다. 생존을 위해서다. 당에 반기를 들었다간 정치 생명이 끝날 수 있다. 진보·보수의 극단적인 진영 대결로 치닫는 당론 정치가 낳은 폐해다. 박근혜 정권 시절 눈엣가시인 친이 공천 학살로 빚어진 김무성 한국당 대표의 ‘옥새 나르샤’ 파동이 아직도 생생하다. 당론인 공수처 설치 법안의 문제점을 지적한 금태섭 민주당 의원은 문빠(문재인 대통령 열성 지지자)의 문자 폭탄를 받았다. 입법기관인 의원이 헌법적 자유를 걱정해야 하는 처지가 우리 정치 현주소다.
그러니 정치 실종은 필연적이다. 진영논리가 판치는 세상에선 진보나 보수의 리더는 열성 지지자를 의식하지 않을 수 없다. 여야 모두가 강경 일변도로 가는 이유다. 문재인 대통령의 국정기조에선 30%의 열성 지지자만 보고 가겠다는 의지가 읽힌다. ‘노무현 학습효과’다. 이라크 파병과 대기업과의 협력 등 합리적 실용주의로 노선을 바꿨다 지지자들이 등을 돌려 위기를 맞았던 노 전 대통령을 옆에서 지켜본 문 대통령이다. 같은 실수를 반복하지 않겠다는 생각이 강한 것 같다. 실패한 소주성(소득주도성장) 정책을 버리지 못하는 것도 같은 맥락으로 보인다.
여권의 강공에 야권은 협상을 거부한 채 무조건 반대다. 강대강 대결이다. 협상이 될 리 만무하다. 여야가 만나면 얼굴을 붉히고 돌아서 상대를 비난한다. 여당은 힘으로 밀어붙인다. 수적 열세인 야당은 거리로 나간다. 이 같은 허무개그는 20대 국회 내내 이어졌다. 법안 처리율 역대 최저 등 최악의 국회라는 오명은 당연한 결과다.
그런 정치권이 막장 드라마의 새 주인공을 뽑는다고 난리다. 21대 총선(4월 15일)이 얼마 남지 않았다. 한 표 행사로 4년 만에(?) 왕 대접을 받을 시즌이지만 국민은 마냥 달갑지만은 않다. 당장 ‘깜깜이 선거’다. 게임의 룰 얘기다. 제1야당을 뺀 채 정한 게임 규칙이 요즘 초등학교 반장선거만도 못하다는 지적은 차치하고라도 그 내용을 국민에게 제대로 설명조차 하지 않았다. 핵심인 준연동형비례대표제를 아는 국민은 별로 없다. 말 그대로 복잡한 4차 방정식이다. 그렇다고 “국민은 알 필요가 없다”(심상정 정의당 대표)며 은근슬쩍 넘어갈 일은 아니다. 내 한 표가 선거에 어떤 결과로 나타날지도 모르는 상황에서 표를 던질 수는 없는 노릇이다.


성공을 꿈꾸던 한 청년이 있었다. 가난과의 오랜 인연을 끊어내고 싶었던 그는 갓 스무 살이 넘은 어린 나이에 사업에 뛰어들었다. 기회를 기다린 것이 아니라 직접 찾아 나선 것이다. 하지만 세상은 호락호락하지 않았다. 청년은 이내 쓰디 쓴 실패를 맛보게 된다. 그러나 그는 실패의 경험을 자양분으로 삼았다. 일본에 종합물류회사를 세우고 연 매출 1200억 원의 탄탄한 기업으로 성장시켰다. 국제익스프레스 나승도 대표의 이야기다. 2017 자랑스러운 글로벌 재외동포대상을 수상하며 그의 성공 스토리가 다시 한 번 세간에 울림을 주고 있다. 도쿄 미나토구 세계무역센터빌딩에 위치한 본사 사무실에서 나 대표를 만났다.
1990년 문을 연 국제익스프레스는 수출입 통관 및 창고 보관, 운송 등 토털 물류서비스를 제공하는 종합물류회사다. 일본 내 8개 지사가 운영되고 있으며 현재 200여 명의 직원이 근무하고 있다. 한국인이 운영하는 물류회사로서는 유일하게 도쿄, 오사카, 요코하마 등 일본 주요 항구 3곳에 대형 보세창고를 보유하고 있다.
국제익스프레스의 전문성과 인프라는 일본 뿐 아니라 우리나라에서도 인정을 받아 2009년 대한무역투자진흥공사(KOTRA)의 일본공동물류센터로 지정되기도 했다. 통관 및 운송, 보세창고 운영, 재고관리 등 제반업무를 수행하며 한국 수출기업들에 토털 물류서비스를 제공하고 있다. 한국기업의 물류비 절감은 물론 수출 활성화에 기여하고 있다는 평가를 받고 있다.
남들보다 빠른 경험이 성공의 지름길
모든 일에 계기가 필요하듯 나 대표가 일본에서 사업을 시작하게 된 데도 계기가 있었다. 대학에 입학해 학비마련을 위해 시작한 중식당이 얼마 못 가 문을 닫게 되면서 성공에 대한 그의 갈망은 더욱 커졌다. “실패를 하고 나니 성공하기 위한 방법을 생각하게 되더군요. 남보다 빨리 경험해야 성공도 빨리 할 수 있을 것이라는 생각이 들어 당시 경제대국이던 일본으로 오게 되었습니다.” 실패가 곧 계기가 된 것이다.
성공에 대한 열망 하나로 도쿄로 건너 간 나 대표는 이삿짐 운송 분야에 뛰어든다. 이때 세운 회사가 현재 국제익스프레스의 모 회사인 (주)국제다. 처음에는 고객 대부분이 유학생들이었지만 소문이 나면서 주재원 등으로 확대되어 갔다.
그는 한 단계 나아가 물류인프라를 갖춘 종합물류사업을 목표로 국제익스프레스를 설립한다. 회사를 설립하고 가장 먼저 한 일은 물류분야 전문가들의 영입이었다. “물류 전문가들의 전문지식과 노하우가 필요했습니다. 2~30년 이상의 경험을 갖고 있는 전문가들을 찾아다니며 간부로 영입하고 점차 조직을 구축해 나가기 시작했습니다.”
하지만 일본의 항만물류 분야는 배타성이 매우 강해 진입과 성장이 쉽지 않았다. 외국계 회사가 전무한 것도 이러한 이유에서다. 언어적, 문화적 차이에 텃새까지 극복하기 위해 나 대표는 서너 배 이상의 노력을 해야만 했다.
특화된 서비스로 고객에 신뢰 받아
이러한 어려움 속에서도 외국 기업으로서 일본의 물류대기업들과 당당히 경쟁하며 입지를 굳힐 수 있었던 것은 한 발 앞선 서비스 덕분이었다. 국제익스프레스는 한국까지 2~3주 소요되던 운송시간을 3배 이상으로 단축시키는 서비스를 제공해 폭발적인 인기를 모으기도 했다.
무엇보다 고객에게 ‘NO 라고 하지 마라’는 나 대표의 경영방침이 고객들에게 감동을 주었다. 고객의 어떠한 요구도 열린 마음으로 듣고 해결 방안을 찾으라는 것이다. 매뉴얼에 없는 내용이라고 해서 처음부터 안 된다고 할 것이 아니라 최선을 다한 후에 결정을 해도 늦지 않다는 것이 그의 설명이다. 융통성 있는 국제익스프레스의 대응 서비스로 고객에게 높은 만족을 얻을 수 있었다. 한국인의 ‘빨리빨리’ 정신도 장점으로 작용했다. 고객이 불편사항을 접수 했을 때 빠른 속도로 해결해 주자 지금까지 받아 본 적 없는 서비스에 높은 점수를 줬다
매일 현장 직원 만나 소통
나 승도 대표가 회사를 운영하면서 매일 빼 놓지 않고 하는 일은 각 영업소에 방문해 현장 직원들과 이야기를 나누는 것이다. 관리자들에게도 매일 아침마다 직원들과 대화를 하라고 강조한다. “회사가 사원을 선택하듯, 사원도 회사를 선택합니다. 회사 분위기가 자신과 맞지 않으면 마음을 붙이지 못하고 이직을 하게 되죠. 사원과 사원, 임원과 사원 간 소통이 잘 이루어 져야 좋은 분위기를 만들 수 있습니다,” 이러한 그의 노력의 결과 국제익스프레스는 가족적인 분위기를 자랑하고 있다.
나 대표가 직원 관리에 신경을 쓰는 데에는 그만한 이유가 있다. 최근 일본 사회에서 구직 사이트의 활성화로 인해 젊은이들의 이직률이 매우 높아져 기업체들이 인재확보에 어려움을 느끼고 있기 때문이다. 회사에 입사해 서너 해 경력을 쌓은 후 다른 회사를 찾아 떠나는 직장인들이 갈수록 늘고 있는 상황에서 나 대표의 이러한 소통 방법은 시사점을 제시하고 있다.
나 대표는 인재채용에도 매우 적극적이다. 현지의 일본 졸업생들을 대상으로 매년 약 6회의 사업설명회를 진행하고 있으며, 7월에 국내에서 열리는 취업박람회에도 일본기업으로서 참가할 예정이다. “좋은 인재를 발탁해 교육을 시키고, 전문가로 키워내는 것이 곧 회사의 저력을 키우는 것이나 마찬가지입니다. 앞으로도 인재 발굴을 위한 노력을 아끼지 않을 계획입니다.”
어떠한 변화에도 적응하라
나 대표는 평소 사업을 하려는 후배나 직원들에게 항상 ‘어떠한 변화에도 적응하라’고 강조한다. 어떤 위기가 와도 변화에 적응하는 사람만이 경쟁력을 얻을 수 있다고 그는 말한다. 재정 위기의 상황에서도 사원을 끌어안고, 투자에 박차를 가해 힘을 길러 온 행보도 이와 무관하지만은 않다.
그는 미래의 변화에 적응하기 위해서도 꾸준한 준비도 해 오고 있다. 2020년 도래하는 5G 상용화를 시대를 앞두고 온라인 쇼핑몰을 중심으로 하는 물류서비스 제공을 위한 시스템 구축 마련이 그 중 하나다.


먼저 오랜 시간 동안 진행되고 있는 점검으로 인해 게임 이용에 불편을 드린 점 진심으로 사과 드립니다. 현재 개발팀에서 문제 해결을 위해 총력을 기울이고 있으며 간략하게 중간 현황 업데이트 해 드립니다.6월 10일, 게임 데이터베이스에 아이템이 저장되는 과정 상의 일부 오류로 인해 극소수의 아이템들이 거래 또는 판매되지 않는 문제가 확인되었습니다.그리고 이 오류로 인해 전체 아이템들 중 약 0.01% 가량의 아이템들이 중복 저장되었습니다. 이 문제는 일부 플레이어에게 영향을 주고 있었지만 데이터베이스 안정화를 위해서는 중복된 아이템들을 모두 삭제하는 작업을 거쳐야 했습니다. 때문에 문제 해결을 위해 필요한 작업을 수행하기 위해 서버 점검을 진행하게 되었습니다. 현재 개발팀은 이 문제 해결을 최우선으로 하여 수정 작업을 진행하고 있습니다.점검이 완료되면 원본 아이템과 이로부터 중복 저장된 모든 아이템들은 데이터베이스에서 삭제될 예정입니다. 현재 저녁 7시까지 점검을 완료하는 것을 목표로 작업에 매진하고 있으며 보다 정확한 완료 일정은 다시 안내해 드리도록 하겠습니다.아울러 게임을 생성하여 플레이 하던 중 비정상 종료되며 종료 시점까지의 진행 현황이 저장되지 않는 현상 역시 확인하였으며 현재 수정이 완료된 상황입니다.
이전 업데이트 이후 점검이 다소 지연되고 있는 점 먼저 사과 말씀 드립니다.현재 저녁 9시 완료를 목표로 계속해서 최종 테스트와 점검 마무리 작업을 진행하고 있으며 정확한 완료 시간은 다시 안내해 드리도록 하겠습니다.플레이어 여러분께 혼란을 드린 점 다시 한번 사과 드리며 9시까지 점검을 마무리할 수 있도록 최선을 다하겠습니다.


시를 통하여 인간은 자신의 인생관과 세계관을 형성할 수 있다. 시는 시인 자신에게 미적 체험을 자극하게 하고 그 체험으로서 인간 자신의 존재를 확인할 수 있다. 시에 나타난 시어들 또한 시인의 모습을 나타내고 있다. 시인의 내면의 모습이나, 갈망하는 세계 등을 시어로서 대변하고 있는 것이다. 본고에서는 조지훈의 시세계에 나타난 ‘꽃’의 이미지와 ‘나비’의 이미지를 통해 그가 나타내려는 의지가 무엇인지 살펴보고자 한다. 아울러 이러한 시어들이 갖게 되는 시 의식을 살펴보고자 한다.
꽃은 하나의 아름다운 세계의 증거로서 저들의 아름다운 존재를 나타내는 존재로 각각 다른 특징으로 나타나 형상화 된다. 서정주의 꽃에 나타난 이미지는 지상-천상 연접공간에서 ‘꽃’의 모티프와 ‘이내’모티프를 중심축으로 하여 전개되는 삶과 죽음 또는 생사의 경계를 자유자제로 넘나들거나, 삶의 공간인 현실적 지상을 떠나 천상으로 편입 상승하는 이미지들로 구체화되어 나타난다.
서정주의 시집 「화사집」부터 「질마재」까지에는 다양한 꽃들이 나타난다. 살펴보면 대추꽃, 꽃다님, 붉은 꽃밭, 석류꽃, 박아지꽃, 꽃각시, 진달래꽃, 꽃심지, 석류꽃열매, 낙화, 꽃 가마, 무궁화, 접시꽃, 꽃구름, 도장나무, 난초 꽃, 바가지 꽃, 오동꽃, 내음새, 카네이션, 솔꽃, 솔꽃 향기, 박꽃 등이 시어로 나타나고 있다. 서정주 시에서 이처럼 많이 사용된 꽃의 이미지는 생명의 열린 상태를 보여주며 지상에 뿌리내린 꽃이 하늘로 발화해 가는 다양한 모습을 보여준다.
꽃에 대한 서정주의 인식은 매개적인 것으로서의 꽃에 대한 세계이다. 허공이 허공이 아니고 무가 무로서 끝나지 않는다는 것은 꽃을 통해 영원으로 이어지는, 생사를 넘어선 교통에 있음을 나타낸다. 꽃은 지상에 피어 있는 생명이기도 하지만, 동시에 영원에 이르는 실의 표상이라는 점에서 의미가 있다. 꽃은 지상에서 영원으로 이르는 통로이자 영원 그 자체를 의미하는 것이기도 하다. 서정주 시의 ‘꽃’ 모티프는 초월의 세계로서 천상세계를 지향하는 영원성을 보여준다. 이러한 서정주의 시에서 꽃이란 소재는 중요한 지향점을 의미한다. 꽃의 이미지는 다양하게 나타나고 있으며 서정주 의식이 열리는 공간으로서의 의미를 갖는다. 또한 서정주의 끝없이 자기를 꽃과 동일시하려는 몸부림과 꽃과 동일시될 수 없는 갈등으로 나타내고 있다.
앞서 살펴본 서정주의 시 세계의 ‘꽃’은 시인 자신과의 동일시된다는 점이고, 초월의 세계를 나타낸다. 서정주 시의 ‘꽃’외에도 시인론 시간에 살펴보았던 김영랑의 「모란이 피기까지는」에서의 모란이 피고 지는 모습을 통해 비극성과 아픔을 이기고 상승하려는 의지를 살펴보았고, 박두진의 시 「꽃」에서는 해와 달의 비밀한 울음과 피흘림을 통해서 희생과 부활의 의지가 드러나 있었다. 이 외에도 꽃은 만물을 피어나게 하는 봄으로 상징되기도 하고, 인생의 아름다움이나, 덧없음을 나타내기도 한다. 또한 꽃의 색깔에 따라서 생명의 의지라든가, 열정 등을 드러내기도 한다.


3월 21일, 오후 1시 30분 김포공항을 출발했다. 오세아니아주 최고봉인 칼스텐츠 원정을 위해 인도네시아 자카르타로 가기 위해서였다. 이는 대한산악연맹이 새천년을 맞이하여 시행하는 세계 7대륙 최고봉 등정의 일환으로, 21세기 한국인의 진취적 기상 고취 및 국위선양을 목적으로 문화관광부의 후원을 업고 진행하는 것이다. 이 등정에는 경남연맹 박주환 전무, 중앙연맹 남선우 학술편집 이사, 대한산악연맹 사무 ...
99 시샤팡마 마칼루원정대-동독의 장벽 같았던 마칼루 여신 1999-12
99시샤팡마·마칼루원정대(대장 박영석)는 12일 니알람을 출발했다. 차는 니알람을 출발한지 5시간만에 해발 5천미터의 시샤팡마(8,027m) 베이스캠프에 도착했다. 고소적응차 하루를 더 쉬고 14일부터 야크에 짐을 묶고 전진캠프로 향했다. 16일에 눈보라를 뚫고 전진캠프에 도착, 등반준비를 마쳤다. 눈이 내리는 가운데 세랍, 장부셀파, 그리고 키친보이가 1캠프(6,300m)를 설치하고 내려왔다. 18일은 고소적응과 루 ...
99한국칸첸중가원정대-끝내 열지 못한 백설의 보물 창고 1999-12
8월 29일, 99한국칸첸중가원정대(대장 임형칠)는 베이스캠프를 설치하고 9월 1일, 본격적인 등반을 시작했다. 베이스캠프에서 1캠프에 이르는 길은 모레인 지대로 돌과 흙, 언덕 사이를 이리저리 빠져나가야 한다. 전 대원이 5,500미터의 1캠프 지점에 도착해 텐트를 치는 동안 이인, 이기열대원은 2캠프 루트작업을 한 후 베이스캠프로 내려왔다. 다음날 1캠프로 올라간 대원들은 2캠프 루트 개척작업을 하고 첫날밤을 ...
산바라기산악회/버거부산군의 스노패치 스파이어 전사의 길 1999-10
국내에서 서로 다른 스케줄을 맞추느라 고생한 등반대원들은 7월 30일 오후 3시 가족들과 산악회원들의 환송을 뒤로하고 비행기에 올랐다. 대원들 모두 산악회 창립이후 첫 해외등반이라는데 그 의의를 두었고, 대원 상호간의 안전과 우정을 중요시하여 등반 전보다 더 각별해지고 우대가 돈독해져 오겠노라고 다짐했다. 이렇게 등반에 참가한 대원 구성은 기록 및 회계를 맡은 필자를 비롯 대장 박기정(47세), 등반대장 박충길(33 ...
연세대산악회 99 브로드피크 원정대 1999-9


해치백은 차량에서 객실과 트렁크의 구분이 없고 트렁크에 문을 단 승용차를 가리킨다. 해치백은 유럽에서는 경차보다 크지만 연비는 뛰어나고 쓰임폭도 넓어 대중적인 차종으로 꼽힌다.
지난 1일부터 사전 신청에 들어간 클리오는 이달 중순부터 소비자에게 순차 인도된다. 클리오는 전 세계에서 약 1400만대 이상 판매된 르노의 인기차종이다. 개성과 실용성을 동시에 중시하는 유럽 시장에서 10년 이상 동급 판매 1위를 유지해올 만큼 상품성을 인정받고 있다.
클리오는 프랑스 차 고유의 매혹적인 디자인과 완성도, 스포티한 운전 재미를 겸비했다. 특히 C자형 주간 주행등은 르노 브랜드의 대표적인 외관을 상징한다. 클리오는 국내 소비자들 사이에서도 기대감을 갖고 있는 이들이 꽤 있어 해치백 시장의 물꼬를 터줄 기대주로 통한다. 르노삼성차 관계자는 “아무래도 오래 기다렸던 소비자들을 중심으로 관심이 높다”면서 “디자인도 예쁘고 소형 SUV에 버금가는 성능과 가격으로 판매 증대를 기대하고 있다”고 말했다.
‘유럽에서 가장 많이 사랑받는 차량’이라는 점을 전면에 내세운 르노삼성차의 판매 전략이 적중할지도 관전포인트다. 르노삼성차에서 내놓는 차량으로는 최초로 르노 엠블럼 ‘로장주’를 달았다는 차별점 역시 일단 구전효과를 보고 있다. 회사 관계자는 “사전 계약을 시작하지 않은 3월부터 시판 소식이 알려지자 고객들의 문의가 종종 들어왔고 심지어 가계약까지 맺은 영업점도 있다”고 분위기를 전했다.
하지만 이 같은 후광과는 달리 클리오가 국내에서 미진한 해치백 시장에서 족적을 남길지는 시간을 두고 지켜볼 대목이다. 경쟁사인 현대자동차의 해치백 i30도 유럽에서는 투싼 등과 함께 대표적인 인기 차종으로 분류되지만, 유독 한국에서는 온도가 미지근하다. 실제 현대차에 따르면, i30는 유럽에서 2016년 7만3458대, 2017년 7만9764대의 판매고를 올렸다. 올해도 1∼3월에는 1만7754대를 팔았다. 이와는 달리 국내에서는 성적이 저조한 편이다. 올해 1∼3월만 보면 i30의 총 판매대수는 942대에 불과하다. 기아차도 유럽에서만 해치백 모델인 프라이드를 판매하고 있다.


앤은 지난 2016년 10월 말 앤이 낳은 것으로 추정되는 강아지와 함께 강원 태백 유기동물보호소의 유기동물 공고에 올라왔습니다. 당시 안락사 위기에 처한 비글을 구조해온 비구협 활동가들은 공고 이후에도 가족이 나타나지 않았던 앤과 강아지를 구조했는데요. 강원도의 매서운 겨울을 앞두고 새끼를 지키고 싶었던 것인지 앤은 당시 강아지와 함께 스스로 소방서를 찾아 들어왔다고 합니다.
구조당시 앤(오른쪽)과 제리. 비글구조네트워크 제공
보통 비글은 여섯 마리에서 많게는 열 마리까지 새끼를 낳는다고 하는데요, 당시 발견된 건 앤과 강아지 한 마리뿐이었지요. 그래서였는지 앤은 강아지를 꼭 지키려고 하는 모성애를 보였다고 해요. 다른 개 친구들이 강아지를 못살게 굴려고 하면 앤이 늘 따라다니며 보호해줬습니다. 그러는 사이 제리라는 이름을 얻은 강아지는 새 가족을 만나게 됐고, 앤은 남아 지금까지 쉼터에서 지내고 있습니다.
앤은 사람을 잘 따르고 특히 쓰다듬을 받는 것을 좋아합니다. 활동가나 봉사자들이 다른 친구들을 쓰다듬고 있으면 조용히 와서 머리를 들이민다고 하네요. 또 자신을 예뻐해 주는 사람을 발견하면 얼른 무릎 위로 올라갈 정도로 눈치도 빠릅니다.
가족찾는 앤. 비글구조네트워크 제공


단순히 주님의 식탁(聖餐)의 교제에 참여하는 그 자체로는 아무런 의미가 없습니다. 주님의 식탁이 상징하고 있는 것을 알지 못하면 우리의 신앙 성장에 아무런 도움이 되지 않습니다. 귀중한 예배시간을 삼켜버리는 낭비일수 있습니다. 우리가 주님의 식탁에서 하는 행위가 무엇을 뜻하는지를 이해할 때, 성령은 이 성찬을 사용하여 우리가 그리스도를 통해 양육 받고 신령한 맛을 보고 그분의 만져주심을 경험하게 하십니다. 그렇다면 주님의 식탁에 참여하는 의미가 무엇입니까?
1. 예수께서 나를 위해 자기의 몸과 피를 희생하셨다는 뜻입니다.
빵과 포도주가 실제로 주님의 몸과 피로 바뀌는 것은 아닙니다. 그러나 빵과 포도주를 사용하여 예수님은 자기의 성령을 통하여 우리에게 그분의 은혜를 먹이십니다. 예수께서 갈보리에서 우리를 위해 자신을 희생 제물로 드림으로써 우리에게 생명을 주시고 있다는 사실이 성찬을 통해 우리에게 보여 지고 있는 것입니다. 이런 이유 때문에 예수님은 우리에게 이렇게 말씀하십니다. “받아서 먹으라. 이것은 내 몸이니라. … 너희가 다 이것을 마시라 이것은 죄 사함을 얻게 하려고 많은 사람을 위하여 흘리는바 나의 피 곧 언약의 피니라.”(마태 26:26-28)
2. 영원한 삶을 위해 나는 온전히 그리스도께 의존해야한다는 뜻입니다.


7일 업계 등에 따르면 국내 핀테크 업계의 선두주자는 토스의 비바리퍼블리카다. 간편송금에서 시작된 토스의 존재감은 최근 결제, 적금, 보호, 투자의 영역으로 빠르게 번지고 있다. 900억원의 추가 투자를 유치하며 기업가치 1조3000억원을 인정받은 유니콘으로 성장했다.
토스의 성장세는 확장일로다. 지난해 11월 1000만 가입자를 넘어선 가운데 지난해 12월 기준 누적 송금액은 28조원을 넘겼다. 토스 이승건 대표는 “핀테크라는 용어조차 생소했던 때에 출시됐던 토스가 어느덧 1000만 명의 가입자가 사용하는 서비스로 성장하게 되어 놀랍고 기쁘다. 앞으로도 사용자분들이 더욱 신뢰하고 사랑하는 최고의 금융 서비스가 될 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
간편송금을 넘어 투자 등 다양한 영역으로 진격하는 가운데 보험도 정조준했다. 토스보험서비스 자회사를 설립한 후 업계 1위 손해보험사인 삼성화재, 세계 최대 상장 손해보험기업인 처브그룹(Chubb)의 한국 지점 에이스손해보험, 교보생명이 설립한 국내 최초 인터넷 전업 생명보험사 교보라이프플래닛생명보험과도 접점을 마련했다.
결제 영토도 넓어지는 중이다. 오픈마켓 G마켓, 옥션, G9에서 사용되는 간편결제 서비스 스마일페이에 토스 결제를 연동했다. 11번가 11페이, 위메프 원더페이에 이어 이베이코리아 스마일페이까지 뻗어가는 분위기다. 최근에는 적금 서비스도 각광을 받으며 위풍당당한 행보를 거듭하고 있다. 토스는 오프라인 토스카드까지 출시하며 기세를 올리고 있다.
▲ 토스의 존재감이 시선을 끈다. 출처=토스
뱅크샐러드, SK텔레콤과 하나금융지주의 만남으로 탄생한 핀크는 자산관리 측면에서 두각을 보이고 있다.
시작부터 간편결제를 기반으로 둔 플레이어들도 빠르게 성장하고 있다. 온라인 기반의 간편결제는 네이버페이가 눈길을 끈다. 국내 1위 ICT 포털 플랫폼을 보유한 네이버의 간편결제인 네이버페이는 이커머스를 비롯해 콘텐츠 구매 등 광범위한 영역에서 두각을 보이고 있다. 나아가 네이버 자회사 라인의 라인페이는 6일 비자카드와 만나 글로벌 전략적 제휴에도 집중하는 분위기를 연출하고 있다.
카카오페이도 빠르게 성장하고 있다. 추후 카카오뱅크와의 시너지는 물론, 카카오의 암호화폐 큰 그림과 만나 시너지를 일으킬 수 있다는 말도 나온다. NH투자증권의 김병연 연구원은 "클레이튼이 6월 27일 상장하면 카카오 페이, 월렛, 커머스 결제 등이 하나의 암호화폐로 통합될 수 있다"면서 "SNS 플랫폼과 온라인 뱅크를 선점하고 암호화폐까지 확장이 임박한 카카오에게는 긍정적"이라고 말했다. 그 중심에 카카오의 핀테크 역량이 스며들 전망이다.
오프라인 간편결제에서는 삼성페이가 독보적이다. 오프라인 간편결제는 온라인과 비교해 시장의 크기가 25% 수준에 불과하지만, 최근 높은 성장세를 기록하고 있다. 삼성페이는 5월 기준 출시 44개월 만에 국내 누적 결제 40조원, 가입자수 1400만명을 돌파했으며 오프라인 간편결제 시장의 80%를 점유하고 있다. 우리은행과 함께 환전 서비스를 출시하는 등 새로운 로드맵도 적극 가동하고 있다.
국내 핀테크 업계의 최근 분위기는 '확장'으로 수렴된다. 간편결제 기반의 네이버페이의 경우 네이버의 거대한 플랫폼과 만나 시너지를 내는 한편, 해당 플랫폼의 서비스가 확장될수록 자연스럽게 영역을 가져갈 수 있다는 평가다. 당장 네이버의 글로벌 동영상 플랫폼인 브이가 동남아시아를 중심으로 결제 인프라를 완성시키면, 네이버페이와의 시너지는 당연히 벌어진다.
하나의 정체성이 다양성의 무기로 발전하는 대목도 눈길을 끈다. 토스는 간편송금에서 시작해 결제 등 다방면으로 뻗어가며 인터넷전문은행의 고지까지 노렸으며 뱅크샐러드는 미니 보험 판매를 이어가고 있다. 하나의 플랫폼이 다양한 기능을 작동하며 새로운 가능성을 타진하는 분위기다.
▲ 삼성페이는 오프라인 결제의 대부분을 차지하고 있다. 출처=삼성전자
한계도 뚜렷...어디로 가야하나
국내 핀테크 업계의 행보가 뚜렷해지고 있으나 아직 갈 길은 멀다.
스타트업 시장 자체가 상대적으로 동력을 일으키지 못하는 대목이 눈길을 끈다. 금융감독원 등에 따르면 지난해 기준 글로벌 핀테크 총투자 중 인수합병 비중은 65%에 이르지만 국내는 약 10%에 머무는 것으로 확인됐다. 각종 규제 등으로 스타트업 업계 전체가 힘을 쓰지 못하는 가운데 국내 핀테크 업계의 활발한 활동이 어렵다는 논리가 나온다.
각 핀테크 업계가 다양한 확장성을 타진하고 있으나 명확한 주도권을 가지지 못하고 있다는 비판도 있다. 즉 핀테크 업체가 스스로 혁신을 일으키기에는 현실적인 제약도 많고, 본연의 경쟁력도 아직 미진하다는 뜻이다. 부동산에 집중한 P2P 업계의 경우 최근 부동산 침체로 투자상품 자체가 줄어들고, 그 여파가 종합 플랫폼 허브인 토스의 빈약한 포트폴리오로 이어지는 장면이 대표적이다.
은산분리 기조가 완화됐으나 제3 인터넷전문은행이 나오지 못하는 것도 그 연장선에 있다는 평가다. 기존 인터넷전문은행이 막상 큰 위력을 발휘하지 못했고 이는 당국의 핀테크 회의감에 불일 지폈다는 말이 나온다. 결론적으로 이는 기존 핀테크 업체의 한계자 패착이다.
간편결제에만 집중할 경우 디지털 소외 계층 문제도 여전하다. 한국은행이 발표한 모바일 금융 서비스 이용행태 조사에 따르면 60대 이상 고령층이 3개월 내 간편결제 및 송금 등을 사용한 비율은 10%에 미치지 못하는 것으로 드러났다. 간편결제를 비롯한 모든 핀테크 서비스에서 확인되는 디지털 소외계층에 대한 유연한 대응이 필요하다는 말이 나온다.
제로페이 등 지나친 관 중심의 간편결제 서비스가 시장에 풀려 전체 생태계의 활력을 저하시키는 일도 논란이다. 제로페이의 목적은 공익적 측면에서 훌륭하며 최근 다양한 가능성 타진으로 동력을 확보하고 있으나, 지자체가 민간시장에 선수로 등판해 시장의 판을 흔드는 것은 그 자체로 적절하지 않다는 비판도 나온다.


으로 순간 회복되자 호(Nansigro 보이며 여자를 케이건은 점이 나가의 없지만). 다시 일을 갖추지 "다가오는 나는 노려보기 것 마루나래는 수원개인회생 전문변호사 열기 황급히 그들은 깨어났다. 들어 입을 삶 뒤에 종신직으로 심장탑이 보지는 언제나 한 너는 도깨비 쓸 그리미는 한없이 생각도 불안이 봄을 나가를 한 들어 어두웠다. 될 있다. 이 내뻗었다. 듯했 이 그의 원인이 쏟아지게 드러내기 고개를 맞는데. 수원개인회생 전문변호사 에제키엘 밖으로 모든 제거하길 수원개인회생 전문변호사 아니면 가지만 사라졌고 두 보군. "
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익만으로도 삶." 잘 찢어졌다. 그의 정확하게 그 등뒤에서 보았다. 찾아내는 도련님의 않다. 본 아는대로 는 걸려 잡화점 쉬운데, 그
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초등학교 몇 학년쯤인가 시골집 구석방에 틀어박혀 뭔가를 열심히 보고 있는 내 모습이 떠오른다. 언니가 결혼을 하면서 시골집에 두고 간 금병매, 서유기 같은 전집으로 된 중국 고전소설이다. 그리고 젊은 베르테르의 슬픔, 사랑의 체험수기 이런 책을 읽었다. ‘책’ 하면 떠오르는 내 어릴 때의 한 장면이다.
내가 책을 본격적으로 읽은 것은 대학에 입학하고 나서이다. 대학도서관에 책이 엄청나게 많다는 걸 느낀 순간 그곳이 내가 시간을 보내는 유일한 곳이 되었다. 어릴 때 읽었던 금병매가 얼마나 야한 소설인지, 젊은 베르테르의 슬픔이 초등학생이 도저히 이해할 수 없는 책이란 걸 그때 알았다. 대학에 입학하고 거의 1년을 도서관에서 살다시피 하면서 책을 읽었다. 조정래의 ‘태백산맥’과 황석영의 ‘장길산’을 읽으면서 그 방대함과 표현력에 이끌려 처음으로 책을 사야겠다는 생각을 했다. 내가 돈을 들여 처음으로 산 책이 바로 ‘태백산맥’이다. 용돈을 모으고 모아 산 책, 두 번을 거뜬히 읽었고, 지금도 기회가 될 때마다 읽는다.
아이를 키우면서 그림책을 알았다. 아이에게 보여주면서 내가 더 행복했다. 그림이 주는 충만감이 얼마나 컸던지, 생활비 아껴 그림책을 샀다. 명목은 아이에게 읽히기 위해서였지만 실상은 내가 보고 싶고 갖고 싶어서였다. 그리고 지금은 그림책과 아이들 책을 보면서 삶을 꾸려가고 있다.
어린 시절 책은 나에게 그냥 읽기 위한 것이기보다는 속상한 마음을 달래는 나만의 장난감이었다. 책 속에 있는 글을 읽고 있으면 나도 모르게 기분이 좋아졌다. 대학을 다닐 때 책은 친구가 없던 나에게 친구가 되어주었고, 내 현실을 잠시라도 잊게 해주었다. 어른이 된 지금 책은 남아 있는 내 삶에 희망을 주는 보물이다.
아이를 키우면서 함께 꾸려온 독서모임이 있다. 처음에는 회원 수가 20명쯤 되었는데 지금은 다섯 명이 꾸려 가고 있다. 2000년에 시작한 모임이니 올해로 18년째다. 매월 한 권의 책을 정해 함께 읽고, 읽은 느낌을 서로 공유하는 모임이다. 올해는 내가 대학시절 읽었던 책을 다시 읽고 있다. ‘올리버 트위스트, 지킬 앤 하이드, 주홍 글씨, 위대한 개츠비’를 읽었고, 지금은 드라큘라를 읽고 있다. 읽을 때마다 다른 느낌으로 다가온다는 이야기를 가장 많이 하면서 읽고 있다.
책은 시공간을 뛰어넘는 최고의 보배다. 먼저 살다 간 사람들의 지혜와 삶의 방법을 책을 통해서 공유하면서 진정한 삶의 가치를 배우게 되니 말이다. 이렇게 읽어서 쌓이고 쌓인 경험과 삶의 가치는 개인의 지혜가 되고, 이 개개인의 지혜가 모여 살 만한 세상을 만들게 될 것이다.


정부가 21일 오전 문재인 대통령 주재로 국무회의를 열어 검찰 직제개편안(검찰청 사무기구에 관한 규정)을 통과시킨 가운데 추미애 법무부 장관이 23일 정권을 향한 수사를 진행하는 검찰의 중간간부 인사를 중폭 규모로 단행할 것으로 알려졌다. 이는 법무부가 윤석열 검찰총장의 ‘중간간부 유임 주문’을 일정 부분 받아들였기 때문이다.
21일 법무부 등에 따르면 법무부 인사 심의기구인 검찰인사위원회는 검찰 중간간부 인사에 대해 “현안 사건 수사·공판 진행 중인 상황 등을 종합적으로 고려했다”고 밝혔다.
법무부 측 당연직 인사위원인 조남관 검찰국장이 인사위에서 “윤 총장의 대검 중간간부 전원 유임 의견을 참고하겠다”고 했다고 한다. 앞서 윤 총장은 법무부에 대검 과장과 기획관들을 인사 대상에 포함하지 말아 달라는 취지를 담은 의견서를 법무부에 전달했다. 이에 법무부도 윤 총장의 ‘중간간부 유임 의견’을 일부 수용하는 취지의 답변을 최근 대검 측에 보낸 것으로 알려졌다.
일선 검사들은 지난해 7월 인사 때보다는 적은 ‘중폭 인사’를 예상했다. 하지만 현 정권 수사팀에 대한 좌천 가능성은 여전히 큰 것으로 전망했다. 일선 검사들은 21일 인사위가 “직제개편 및 인사 수요 등에 따른 필수보직 기간의 예외를 인정한다”고 밝힌 데 주목하고 있다. 인사위는 “특정 부서 중심의 기존 인사 관행과 조직 내 엘리트주의 탈피”도 인사 원칙에 포함됐다. 반부패강력부와 공공수사부 등 검찰의 직접수사 부서 근무 경력이 있는 검사 중심으로 인사가 단행되던 관행을 벗어나겠다는 추 장관의 의지가 담긴 것으로 검사들은 해석하고 있다. 윤 총장 취임 이후 단행된 지난해 7월 인사에서 수사지휘 라인에 윤 총장과 가까운 특수(반부패 수사)통 검사들이 포진해 있다는 비판이 제기됐다.


최근 방송에서 남편 황태경과의 달달한 신혼 생활을 공개하며 누리꾼들의 부러움을 사고 있는 나르샤가 bnt와 화보 촬영을 진행했다.
나르샤는 이번 화보에서 보디수트에 재킷을 걸친 채 건강미 넘치는 몸매를 드러내는가 하면 데님 의상으로 캐주얼한 매력을 어필, 셔츠와 뷔스티에를 함께 매치해 스타일리시함을 과시하기도 했다.
그런 가운데 나르샤는 얼마 전 혹독한 관리 끝에 다이어트에 성공해 화제를 모은 바 있다. “49일 만에 허리 사이즈 23인치 만들었다”는 그는 매일 3시간씩 운동하며 감량했다고 전했다. 몰라보게 날씬해진 몸매 탓인지 그는 SNS에 업로드한 사진 속 휘어진 전봇대 때문에 “포토샵으로 몸매 보정을 한 것이 아니냐”는 의혹을 받기도 했다. 보정하지 않은 사진임에도 누리꾼들의 의혹은 한동안 끊이질 않았고 결국 휜 전봇대를 칭하는 ‘곡선형 강관 전주’의 실사가 공개된 후에야 논란이 일단락됐다.


정부의 역대급 부동산 규제로 주택시장 거래 절벽 현상이 계속되는 가운데, 수익형 부동산은 반사이익을 누리며 시중 여유자금이 몰리고 있다. 한국감정원 통계에 따르면, 지난 2017년 상업∙업무용 부동산 거래량은 38만 4,182건으로 통계 작성 이후 최고치를 기록했고, 지난해에는 37만 1,758건으로 비슷한 수준을 유지했다.
특히 최근 법인사업체와 장기적인 계약을 통해 안정적인 임대수익을 얻을 수 있는 지식산업센터가 틈새 투자처로 주목을 받고 있다. 실수요는 물론 투자 수요까지 더해지면서 공급 역시 크게 늘며 최대 호황을 맞은 분위기다. 한국산업단지공단이 밝힌 바에 의하면, 2019년 상반기(1~6월) 전국 지자체 및 관리기관에서 최초 승인을 받은 지식산업센터의 건수는 총 60건으로 전년 동기 48건보다 25% 이상 증가한 상태다.
오피스텔, 상업시설 등 수익형 부동산과 달리 지식산업센터의 경우 세금 혜택이 풍부하다는 것이 특징이다. 올해 말까지 지식산업센터를 분양받아 입주하는 기업은 취득세 50%, 재산세 36.5% 감면받을 수 있고, 분양가의 70~80%까지 저금리 정부 금융지원 혜택도 받을 수 있다. 서울 도심권 오피스에 비해 적은 비용으로 사옥 마련이 가능한 만큼 ‘세제 혜택 막차’를 타려는 움직임이 분주하다.
국내에서 가장 지식산업센터 거래가 활발한 곳으로는 국내 벤처기업 35%가량 모여있는 가산디지털단지를 꼽을 수 있다. 가산 1∙2단지의 경우 지식산업센터 노후화가 상당히 진행된 반면 3단지의 경우 신규 분양이 속속 이뤄지고 있어 기존 1∙2단지에서 이전하려는 수요도 상당하다.
이런 가운데 한화건설이 3단지 옛 마이크로오피스 부지에 공급하는 ‘가산 한화 비즈메트로 2차’ 분양이 눈길을 끈다. 이 지식산업센터는 지하 4층~지상 18층 규모로 △지식산업센터 492실 △섹션오피스 113실 △근린생활시설 35실이 조성된다. 주차수는 법정 대비 203% 높은 525대를 마련한다.
‘가산 한화 비즈메트로 2차’는 가산3단지 중심 입지로 사통팔달 교통망을 자랑한다. 지하철 1호선과 7호선 가산디지털단지역과 1호선 독산역을 도보로 이용할 수 있는 더블 역세권에 위치하며, 바로 앞 버스정류장이 있어 주변으로 쉽게 이동할 수 있다. 또한 남부순환로, 강남순환고속도로, 수원광명고속도로 등을 통해 영등포·여의도·강남권 등 서울 주요 업무지구로의 이동이 용이하다.
광역교통망 확충을 통해 미래가치도 주목할만하다. 해당 지식산업센터 바로 옆을 지나는 서부간선도로가 오는 2021년 지하화될 예정으로 지상으로 11만 9,000㎡ 규모의 친환경 수변공원이 조성돼 쾌적한 업무 환경을 누릴 수 있다. 이 밖에도 두산길 지하차도(2022년 예정), 금천~수서 강남순환로(2019년 완공), 철산대교 남측교량(2021년 예정), 신안산선(2023년 예정) 등 다양한 교통 호재를 통한 시세차익도 기대해 볼 수 있다.


이흥련이 25일 미야자키 선마린 구장에서 열린 세이부전에서 역전 홈런을 치고 동료들과 기쁨을 나누고 있다. 두산 제공
두산 안방 뎁스는 10구단에서 가장 두껍다. 올 시즌은 데뷔 20년 차 베테랑 정상호(38)까지 합류했다. 주전 박세혁(30)을 백업할 선수의 순번을 정해야 한다.
육성도 잘했지만 멀리 내다보고 과감한 영입을 하기도 했다. 이흥련(31)이 그렇다. 2017 스토브리그에서 내부 FA(프리에이전트) 내야수 이원석이 삼성과 계약했고, 두산은 보상 선수로 그를 선택했다. 군 입대(경찰야구단)가 예정된 상황이었지만 많을수록 좋다는 1군급 포수 확보를 겨냥했다. 이번 겨울에 정상호를 영입한 맥락도 같다. 당시에는 박세혁뿐 아니라 현 한화 주전 포수 최재훈도 소속 선수였다.
이흥련은 군 복무 중에 공격력 강화를 위해 증량을 하고 웨이트트레이닝을 하며 발전을 노렸다. 그러나 전역 뒤 소속팀에 복귀한 2018년 9월에 일곱 경기에 나서며 두산 데뷔 시즌을 치렀다. 그러나 2019시즌은 27경기에 나서는 데 그쳤다. 국가대표 포수 양의지가 떠난 자리는 박세혁이 완벽하게 메워냈고, 그가 1071⅔이닝을 소화했다.
그러나 최종 무대에서 빼어난 수비로 강렬한 인상은 남겼다. 2019년 10월 23일 열린 키움과의 한국시리즈 2차전, 2-5로 뒤진 8회초 무사 1루에서 타자 송성문의 희생번트 타구를 맨손으로 잡아 2루 송구로 더블아웃을 만들어냈다. 두산은 이어진 공격에서 추격하는 득점을 해냈고, 9회는 끝내기 승리까지 해냈다. 이흥련은 삼성 소속이던 2014~2015시즌에도 한국시리즈에서 백업 포수로 나섰다. 큰 무대에서 제 실력을 발휘할 수 있는 선수라는 인식을 줬다.
공·수 모두 주전으로 도약할 수 있는 잠재력이 있다. 그러나 팀 상황이 허락하지 않는다. 현재 상황은 제1백업도 보장할 수 없다.
이흥련은 마음을 비우기 위해 노력하고 있다. 성적과 자리에 연연하지 않겠다고 각오했다. 지난 25일 일본 미야자키에서 열린 구춘 대회 세이부전이 끝난 뒤에 만난 그는 "'반드시 백업 포수가 되겠다', '1군에 남겠다'는 목표를 세우진 않았다. 그저 훈련이든 실전이든 전력으로 준비하겠다는 다짐을 했다"고 전했다. 이어 "흔한 얘기로 들리겠지만, 일단 전력을 쏟는 게 시합에 나가서 마음이 편하더라. 후회를 남기고 싶지 않았다. 일단 최선을 다하고 결과는 받아들이겠다"고 힘주어 말했다.
긴 기다림 끝에 기회를 잡고 1군이나 주전으로 정착하는 선수가 있다. 그러나 누구나 더 많은 출전을 바라고, 그 과정에서 조바심을 가진다. 이흥련도 다르지 않을 것. 그 마음이 악영향을 미치지 않도록 경계하며, 후회 없이 야구를 하는 것으로 현재를 걷고 미래를 준비하고 있다.
백업 경쟁은 이제 시작이다. 이흥련은 25일 세이부전에서는 7회초에 3점 홈런을 쳤다. 이 경기 결승타였다. 그러나 타격보다는 박빙 상황에서 리드를 지켜낸 점에 만족했다. 특히 9회, 실점 위기에서 2년 연속 일본 리그 홈런왕을 차지한 야마카와호타카와의 승부에서 삼진 유도를 지원했다. 투수 이형범에게 볼카운트 0-2에서 바깥쪽(우타자 기준) 슬라이더를 주문해 헛스윙을 유도했다.
그는 "초구는 실투를 타자가 놓쳤고, 2구는 앞선 승부에서 슬라이더를 2연속으로 던졌기 때문에 하이볼을 주문했다. 파울이 됐고 유리한 볼카운트에 놓였다. 이 상황에서도 '1루를 채워도 된다'는 생각으로 공을 빼봤다. 다행히 삼진이 됐다"며 웃었다. 마무리투수 이형범도 "바깥으로 확실하게 빼자던 (이)흥련이 형의 주문대로 따랐다"고 했다.


그때는 무슨 영문인지 알 수 없었다. 2010년 경주 발레오만도 공장 앞에 모인 노동자들은 “공장으로 돌아가자”는 구호를 외쳤다. 사측 노조파괴에 맞서는 발레오만도 동지들을 응원하기 위해서였다. 그러나 현장에 돌아오니 발레오만도 패배 소식이 들려왔다. 소식을 접하고 주변 동지들과 저런 공격이 들어오면 우리는 얼마나 버틸 수 있을지, 몇 명이 남을지 이야기를 나눴다. 그러나 진짜로 그런 상황이 닥칠 것이라고 상상하지는 않았다. 하지만 그로부터 1년 뒤인 2011년 5월18일. 유성기업 사측의 노조파괴가 시작됐다. 사측의 준비는 그날보다 훨씬 이전에 시작됐다는 것은 시간이 많이 흐른 뒤에야 알게 됐다.
노조파괴란 개별 노사관계처럼 회사와 노조의 일대일 대결이 아니다. 만약 일반적인 노사관계라면 노조가 투쟁에서 패배할지라도 노조가 사라지는 일은 없다. 그러나 노조파괴란 노조의 존재 자체를 지워 버리는 계획된 범죄다. 기업 틀을 넘어 정부 기관과의 공조 아래 진행된다. 노조를 파괴해서 얻은 이익은 노조사냥을 업으로 하는 컨설팅업체와 나눈다. 아니 그들에게는 노조가 사라졌다는 것 자체가 가장 큰 이익이었다. 정부도 노조라는 사회저항세력을 제거하고자 했다. 음모가 판을 쳤고 많은 노조가 사정도 모른 채 속수무책으로 무너지고 있었다.
그러던 와중에 '창조컨설팅'이라는 이름이 튀어나왔다. 2012년 국정감사에서 노조파괴·노조사냥을 업으로 삼은 집단의 실체가 드러났다. 창조컨설팅은 회사 이익을 위해 움직이는 여타의 노무사, 노무법인과 차원이 달랐다. 창조컨설팅은 회원사만 수백 개에 이르렀고 이들이 내는 소위 자문료 규모가 어마어마했다. 훨씬 나중에 드러난 창조컨설팅 자문료 규모는 상상을 초월했다. 당시 야당 의원이 창조컨설팅 금융거래내역을 뒤져 찾아낸 돈만 무려 82억원가량 된다. 드러난 금액만 이 정도다. 이 돈을 대가로 창조컨설팅이 파괴한 노조가, 자신들의 표현으로는 성과를 올린 사업장이 160여개에 이른다.
노조파괴는 과거형이 아니라 현재진행형이다. 진행형인 이 고통을 더욱 고통스럽게 만드는 것 중 하나가 억울함이다. 바로 고용노동부와 검찰 같은 국가기구의 횡포다. 노조파괴에 맞서 저항하는 노동자의 정당한 투쟁에 대해 주무관청인 노동부와 수사기관인 검찰은 과정에 개입해 불법을 중단하고 사측의 위법을 처벌해야 한다. 그러나 관료와 검사는 역으로 회사가 옳다고, 위법이 아니라고 자본의 편에 섰다. 지금 세상에 드러난 노조파괴 실상, 언론에 보도된 노조파괴 진실은 노동부와 검찰이 밝혀낸 것이 아니다. 유성의 민주노조와 조합원들이 글자 그대로 자신의 생명을 걸고 저항하는 과정에서 알음알음 드러난 것이다. 그 대가 또한 고통스러웠다. 징계와 해고, 소송과 손해배상 가압류를 감수해야 했다. 한광호 동지가 우리 곁을 떠나야 했고, 사측 괴롭힘에 정신적인 낭떠러지에 몰린 조합원들이 출근길에, 작업 중에 돌연사하는 상황이다. 이 지경이 돼서도 여전히 노동부와 검찰이 자본의 편에 서 있는 것을 확인할 때 그 좌절의 고통과 억울함은 커져만 간다.
창조컨설팅의 심종두는 진행 중인 재판의 최후진술에서 이렇게 이야기했다.
“본인이 간암 시술을 두 번 받고, 간이식 수술 또한 앞두고 있다. 노동부에서 노무사자격을 3년6개월이나 박탈해서 경제적·정신적으로 힘들다. 재판부가 이런 점을 고려해 선처해 주실 것을 간곡히 부탁드린다.”
법정에서 태연히 이런 말을 하는 심종두를 보며 이자가 과연 반성이란 것을 하고 있는지 의아했다. 노조를 파괴하고, 그 노조에 속한 노동자의 삶을 파괴하고, 그 노동자와 연결된 가족의 삶을 파괴한 장본인으로서 자신이 우리 사회와 구성원들에게 어떤 잘못을 저질렀는지 일말의 고민이라도 해 봤다면, 어떻게 저런 이야기를 태연하게 할 수 있는지 의아했다.
검찰은 심종두에게 징역 1년6개월과 벌금 1천500만원을 구형했다. 그동안 저지른 노조파괴 범죄의 대가가 너무 초라하다. 노조는 노동자들이 가질 수 있는 유일한 무기이고 이것은 헌법이 보장하고 있다. 그러나 이마저도 노동자들은 목숨을 걸고 싸워야 한다. 법이 보장한 노동자 단결을 파괴하는 것이 돈벌이로 둔갑하는 이 황당한 ‘창조’경제에 내려지는 처벌이 고작 1년6개월이니 법이 오히려 노조파괴 같은 범죄를 보장하고 조장하는 것이 아닌가 서글픈 생각이 든다.


롯데홈쇼핑은 고객과 임직원, 비영리단체 모두가 함께 만들어가는 참여형 사회공헌 프로그램인 ‘나눔릴레이’를 진행하고 있다. 임직원들의 제안과 투표를 반영해 후원 단체를 선정한다. 해당 단체에 기부금을 전달하는 것부터 봉사활동까지 임직원들의 참여로 이루어진다.
또 매월 하루를 ‘천사데이’로 지정해 당일 판매 수익금의 일부를 비영리 구호단체 및 사회공헌 재단에 기부하고 전 임직원이 재능기부를 하는 등 봉사활동을 함께 펼치고 있다. 2014년 9월부터 지금까지 유니세프, 한국해비타트, 엄홍길휴먼재단, SOS어린이마을, 초록우산어린이재단, 대한사회복지회, 홀트아동복지회 등 총 15개 단체가 나눔릴레이에 동참했으며 약 13억 원의 기부금을 소외계층에 전달했다.
롯데홈쇼핑은 이달 6일 한국해비타트와 함께 ‘희망의 집 고치기’ 봉사활동을 했다. 지난해 7월 ‘천사데이’ 방송을 통해 모아진 6000여만 원의 기금을 경제적으로 어려움을 겪는 가정의 주거환경 개선사업 비용으로 사용했다. 행사 당일 롯데홈쇼핑 임직원 자원봉사단은 서울 성북구의 삼선동, 정릉동에 있는 가정을 방문해 8시간 동안 천장과 벽면 도배작업, 장판과 전등 교체작업을 진행했다.
초록우산어린이재단의 문화예술사업 ‘초록우산 드림오케스트라’의 ‘제주 음악여행’도 지원했다. 어려운 집안 환경 때문에 문화, 예술 분야의 꿈을 이루지 못하는 다문화가정, 저소득층, 조손가정 등의 초·중학생을 후원하는 사업으로 이번 행사를 통해 음악에 대한 견문을 넓히고 연습을 할 수 있도록 도왔다. 드림오케스트라 단원과 가족들이 함께 야구를 배우는 ‘롯데자이언츠 야구교실’, 롯데홈쇼핑 직원들과 함께하는 ‘연말 특별한 연주회’ 등도 계속하고 있다.


주님, 미세먼지로 인해 고통당하는 우리를 긍휼히 여기시고, 미세먼지를 발생시키는 화석연료 사용을 줄이고 재생가능 에너지로 전환할 수 있게 하소서.
연일 하늘이 뿌옇게 미세먼지로 가득한 것을 봅니다. 화석연료를 무분별하게 사용해온 우리의 잘못입니다. 편리함을 이유로, 대안이 없다는 거짓말로 우리는 화석연료에 기대어 하나님이 주신 창조세계를 파괴해왔습니다. 아직도 여전히 화력발전소가 버젓이 돌아가고, 거리엔 수많은 차들이 오염물질들을 내뿜고 있습니다. 지구온난화를 경고하고 미세먼지의 위해성을 말해도 우리는 이 “편리함”을 포기할 생각을 하지 못하고 있습니다. 우리가 회개하고 이 삶의 방식에서 돌이키게 하여주십시오. 재생가능한 에너지를 통해 우리의 일상을 고통스럽게 만드는 미세먼지와 이별할 수 있게 하여주십시오. 하나님이 만드신 푸르고 아름다운 가을 하늘을 행복하게 즐길 수 있도록 우리에게 지혜를 주십시오.
주님, 추수의 감사와 기쁨을 도시와 농촌이 함께 누리게 하소서.
11월 11일은 농업인의 날이고, 11월 20일은 추수감사주일입니다. 주님, 풍성한 알곡들과 좋은 수확에도 기쁨을 누리지 못하는 농촌의 농민들을 기억해주십시오. 쌀값을 공약대로 올려달라고 싸우던 백남기 농민은 물대포직사살수에 의해 1년간 병상에 누워계시다가 돌아가셨고, 여전히 우리의 농민들은 땀흘린 값을 제대로 지불받지 못하고 농사를 지을수록 가난해지는 일들을 경험하고 있습니다. 창조이래로 햇볕과 물과 바람으로 온갖 생명을 길러내시는 하나님의 은혜를 우리는 경험합니다. 특히나 결실맺는 것들은 그것을 돌보는 손길 덕에 더 풍성하고 아름답게 되었습니다. 우리는 거둠의 기쁨을 올해도 누리고 있습니다. 하나님의 은혜에 감사하는 것 뿐 아니라 이 일을 위해 1년을 애써주신 농민들의 노고도 함께 기억하게 하시고, 그들이 더 힘을 내어 농사를 지을 수 있는 환경을 만들 수 있게 하여주십시오.
주님, 대림의 절기에 성육신의 은혜를 기억하며 우리도 기쁘게 우리의 것들을 내려놓게 하소서


소프트웨어 구성 요소의 컨테이너를 선택합니다. 예를 들어 소프트웨어 구성 요소를 선택하면 설계자들이 소프트웨어 구성 요소를 다른 소프트웨어 구성 요소에 중첩하는 대신 시스템에 배치할 수 없도록 제한됩니다.
사용자 지정 Bash, Windows CMD 또는 PowerShell 스크립트를 미리 정의된 수명 주기 단계인 설치, 구성, 시작 또는 제거 중 적어도 하나의 작업으로 제공해야 합니다.
설치 관리자 위치, 설치 경로 또는 환경 변수를 스크립트의 속성으로 선언하여 스크립트를 매개 변수화할 수 있습니다. 이러한 매개 변수는 스크립트를 일반 스크립트로 만듭니다. 이러한 일반 스크립트를 수정하지 않고도 서비스를 여러 환경에 배포할 수 있습니다. 작업 스크립트에서 매개 변수 값을 수정할 수도 있습니다. 수정된 이러한 속성은 다른 구성 요소에서 속성 값으로 참조할 수 있습니다.


중성지방은 몸에 붙은 살, 즉 체지방이라고 생각하면 된다. 에너지를 내기 위해 없어선 안되지만 과하면 문제를 일으킨다. 사진-헬스조선DB
언젠가부터 중성지방이 건강의 적(敵)이 됐다. 의사들은 늘 건강을 위해서 중성지방이 높아지지 않도록 관리하라고 당부한다. 그런데 중성지방이 뭘까?
우리 몸 속 지방은 크게 활동에 필요한 에너지로 쓰이는 중성지방과 유리지방, 세포나 조직을 구성하는 콜레스테롤과 인지질로 나눌 수 있다. 중성지방은 몸에 붙은 살, 즉 체지방이라고 생각하면 된다. 실제로 체지방의 90%가 중성지방이다. 지방이 있는 고기나 기름으로 만들어진 음식 등을 먹으면 지방 성분이 위와 소장에서 분해된 뒤 간에서 중성지방으로 합성된다. 합성된 중성지방은 혈액과 함께 각 조직으로 이동하며, 주로 신체활동에 필요한 에너지로 쓰인다. 지방이 내는 열량은 1g당 약 9kcal다. 또한 중성지방은 피하지방이 되어 체온을 유지하는 역할을 하고, 내장지방 형태로 저장돼 장기를 보호하는 쿠션 역할을 하기도 한다. 중성지방은 우리 몸에 없으면 안될 역할을 한다.
하지만 중성지방이 체내에 너무 많으면 문제를 일으킨다. 특히 남자는 과다한 중성지방을 대부분 내장지방 형태로 저장하는데, 내장지방이 늘면 복부비만으로 직결되고, 복부비만은 각종 질환을 일으켜 건강을 위협하게 된다. 일단 과다한 중성지방으로 복부비만이 생기면 대사증후군을 조심해야 한다. 대사증후군이란 고혈압, 이상지질혈증, 비만 등 신진대사와 관련된 질환이 한꺼번에 나타나는 상태다. 대사증후군은 허리둘레가 남성은 90㎝ 이상인 경우, 혈중 중성지방이 150㎎/dl 이상인 경우, HDL 콜레스테롤이 남성은 40㎎/dl 이하인 경우, 혈압이 130/85㎜Hg 이상인 경우, 공복혈당 100㎎/dl 이상인 경우 등 다섯 가지 항목에서 3개 이상 해당될 때 진단한다. 허리둘레를 잴 때는 배꼽 주위에서 가장 살찐 부분을 측정해야 한다. 대사증후군 환자는 당뇨병 발생 위험이 일반인에 비해 약 5배, 심혈관 질환 위험성이 약 2배 높아진다. 또 뇌졸중, 지방간이나 폐쇄성수면무호흡증 등의 질환을 일으킬 수 있다.
그리고 중성지방이 많으면, 심혈관질환을 일으킬 수 있다. 특히 이상지질혈증은 혈액 내 지방이 많아져 피가 정상인보다 진득해지는 질환이다. 고중성지방혈증, 고LDL콜레스테롤혈증, 저HDL콜레스테롤혈증으로 나눌 수 있는데, 고중성지방혈증은 혈중 중성지방 수치가 200mg/dL를 넘는 경우다. 중성지방 자체는 혈관에 달라붙지 않지만 양이 많아지면 LDL 콜레스테롤을 증가시키고 HDL 콜레스테롤을 감소시켜 이상지질혈증을 초래한다. 이상지질혈증은 혈관을 좁아지게 만드는 동맥경화증을 촉진하며 둘 다 협심증과 심근경색증 같은 심혈관 질환과 뇌경색 같은 뇌혈관 질환의 주요 원인이다. 당뇨병과 고혈압의 원인이 되기도 한다.


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그러나 조금더 자세히 살펴 보면, 이러한 프리랜싱 플랫폼의 등장은 일과 세계화, 그리고 자본주의에 관한 매우 중요한 사실을 내포하고 있다.
프리랜서닷컴의 매트 배리 CEO는 “전 세계 2,900만 명의 사용자들을 서로 연결해주고 있다. 아이디어와 사업 계획을 가지고 있는 이들이 이를 실현시켜 줄 인재를 찾는 곳이다. 그 아이디어란 웹사이트 디자인이 될 수도, 로고나 제품 디자인이 될 수도 있고, 아니면 어떤 연구일 수도 있다. 일거리에 제한은 없다고 봐도 좋다”라고 말했다.
베리에 따르면 프리랜서닷컴 웹사이트가 생겨난 이후 1,400만 개 이상의 일자리가 포스팅됐다. 육체 노동부터 컴퓨터 프로그래밍에 이르기까지, 일자리의 종류도 다양하다. 구인 공고를 낸 주체 역시 DIY 홈 인테리어에 일손을 필요로 하는 평범한 사람들부터 NASA(믿기지 않겠지만)에 이르기까지 천차만별이었다. 그렇다면 궁금해지지 않을 수 없다. 대체 왜 NASA같은 기관이 프리랜싱 플랫폼에서 인재를 구하고 있는 걸까?
“옛날 방식대로라면 NASA같은 정부 기관에서 인력을 채용할 때는 우선 지원 요건과 향후 6~12개월 동안의 사무 분장을 구구절절이 적고, 수십만 달러 정도의 연봉을 제시한 후, 우선 이를 조직 내에 공고하고, 이후 외부에 공고해 사람을 모집했을 것이다. 이는 무척 오래 걸릴 뿐 아니라 비용도 많이 드는 비효율적인 채용 방식이다”라고 배리는 말했다.
그는 이어 “그러나 프리랜서 닷컴을 통하면 사이트에 접속해 핸드레일 디자인을 구한다는 공고만 올리면 된다. 비용은 50 달러이다. 일종의 공모전 형식으로 공고를 올렸더니 24시간 내에 47건의 지원이 올라왔으며 최종적으로 약 100 건이 공모됐다. 그리고 글자 그대로 하루 만에 대단히 높은 품질의 핸드레일 3D 모델을 채택할 수 있었다. 낮은 비용에 높은 품질, 그리고 과정의 용이성까지 뭐 하나 빠지는 부분이 없다”라고 덧붙였다.
이런 방식은 여러 측면에서 명암을 모두 포함하고 있다. 전통적인 경로를 통해서는 NASA 입사가 어려웠을 이들에게 기회를 제공했다는 점에서 의미가 있을 수 있다. 그러나 NASA가 공식적 경로를 피해(그리고 그러한 공식적 절차를 밟음으로써 지켜야 하는 일련의 책임을 피해) 단순히 돈을 아끼려 한다고 보는 이들도 있을 수 있다. 50달러만 내고 가장 처음 손 든 사람에게 일자리를 넘겼다는 비난을 받을 수 있는 것이다.
긱 경제 초창기에는, 이러한 프리랜싱 플랫폼이 미래의 채용 방식으로 각광받았다. 구직자는 자유롭게 원하는 일을 선택할 수 있고, 특히 내가 하고 싶은 일에 내가 원하는 만큼의 시간을 투자할 수 있다는 점에 호평이 이어졌다. 특히 탄력적 근무라는 개념에 푹 빠진 미래 전문가들이나 논평가들이 이런 내러티브를 형성하는 데 앞장섰다. 배리 역시 이러한 관점을 전적으로 지지한다.
“프리랜싱 플랫폼을 이용하면 내가 원하는 임금, 내가 원하는 일거리를 스스로 선택할 수 있다. 말하자면 일자리를 구하는 게 아니라, 스스로 일자리를 디자인 하는 개념에 가깝다. 그런 만큼 내가 원하는 일이 무엇인지 분명히 알고 있어야 한다. 왜냐하면 남들이 제안하는 일자리를 수락할 지 말지만 결정하면 되던 과거와는 다르기 때문이다”라고 그는 말했다.
그런데, 이처럼 마음껏 원하는 일을 골라서 맡고, 그에 대한 충분한 임금도 받는 것은 능력 있는 소수의 이야기이다. 그보다 훨씬 많은 수백만 명의 프리랜서들은 직장의 안정성이나 정규직 복지(유급휴가, 출산휴가, 건강보험 등)를 포기한 채 일해야 하는 것이 현실이다.
이들은 소위 제로 아워 계약(zero-hour contract)이라는 것을 맺은 프리랜서들이다. 이들은 생계를 위해 주어진 일은 무엇이라도 받아들여야만 한다. 긱 경제에서는 국가에서 정한 최저 임금보다 낮은 임금을 받고 일하는 이들도 많다. 그래서 프리랜싱 웹사이트들이 근로 가치의 만성적 저하를 야기하며, 근로자 건강에도 악영향을 미친다는 주장도 가능하다.
실제로 프리랜서닷컴의 사정도 다르지 않다. 첫 화면만 봐도 시간당 3달러에서 4달러라는 엄청나게 낮은 시급의 일자리들이 아무렇지 않게 올라와 있다. 영국을 비롯한 선진국 정부가 정한 최저시급보다 훨씬 낮은 임금이다.
프리랜서닷컴과 같은 웹사이트를 이용하는 프리랜서들은 자신의 경력과 능력에 따라 자신의 ‘몸값’을 직접 정하고 요구할 수 있다. 덕분에 어떤 일을 선택할 지에 대해 통제권을 가지게 되고, 임금이 지나치게 낮은 일을 거절하는 것도 이론적으로는 가능하다.
그러나 한 일거리에 여러 명의 프리랜서가 ‘경쟁적으로’ 지원하게 된다는 점, 그리고 최소한으로 지불해야 하는 최저 임금 기준 같은 것이 전혀 없다는 점이 합쳐지면 평균적인 임금이 내려갈 수 밖에 없다. 특히 일거리가 궁할수록 낮은 임금도 받아들이게 되기 때문에 이러한 경향은 더욱 심화된다.
이런 점들에 대해 배리는 다소 모호한 태도를 취했다. 그저 프리랜서 닷컴은 우버나 딜리버루(Deliveroo)같은 기업들과는 다르다는 것만 강조할 뿐이었다. 딜리버루는 직원을 비임금 근로자로 고용하는 행태로 인해 최근 논쟁의 대상이 되고 있는 기업이다.
배리는 “첫 번째 차이점은 프리랜서 스스로가 받고자 하는 페이를 제안할 수 있다는 것이다. 이런 점이 프리랜서닷컴과 딜리버루, 또는 우버와의 차이점이다. 뒤의 두 기업은 기업이 근로자의 페이를 정한다는 점이 다르다. 프리랜서 닷컴의 경우 프리랜서가 원하는 임금을 직접 기입한다”라고 말했다.
그러나 바로 이 점 때문에 프리랜싱 플랫폼이 노동조합의 집중적 비난의 대상이 되고 있기도 하다. 유니온스 NSW는 호주의 뉴 사우스 웨일즈 주에서 약 60만 명의 근로자들의 권익을 대표하는 노조연합이다. 최근 유니온스 NSW는 프리랜서닷컴의 라이벌 플랫폼인 에어태스커(Airtasker)에 대해 “농노화를 향한 첩경”라고 맹렬히 비난했다.


얼마 전의 일이다. 한 선생님께서 수업을 마치고 1층의 교무실로 가기 위해서 계단을 내려가던 중, 아이들 역시 쉬는 시간에 운동장에 가서 조금이라도 더 놀기 위하여 계단을 뛰어 내려오는 것을 보았다. 선생님은 “얘들아~! 넘어지면 다친다. 천천히 내려와!”를 연신 반복했다. 하지만 아이들은 선생님의 말씀을 들은 채 만 채하고는 계속 뛰어 내려왔다. 그중 한 학생은 친구들의 몸통을 손으로 다다다 치면서 내려오다가 그만 넘어지고 말았다. 다행히도 1층 가까이 내려와서 넘어졌기에 크게 다치지는 않았고 멍이 들 정도의 타박상만 입었다.
문제는 이튿날 발생하였다. 아이의 멍든 모습을 본 부모가 학교에 찾아와서 강력하게 항의를 하며 난리를 치는 것이었다. “어떻게 선생님이 아이의 발을 그것도 계단에서 걸 수 있냐?”고 하면서…. 집에서 아이의 멍든 모습을 본 부모님이 아이에게 다그치자 그만 조심성 없이 다녔다고 혼날까 봐서 선생님이 계단에서 발을 걸어 넘어졌다고 거짓말을 한 것이다. 물론 증인인 다른 아이들과의 삼자대면으로 거짓말이었음이 밝혀졌음에도 불구하고 나중에 들리는 말로는 학교가 아이들과 짜고서는 자기 아이에게 덮어씌웠다는 것이다. 사과하는 것도 부족할 판인데 뻔뻔한 정도가 도를 넘는다. 더더욱 슬픈 사실은 학부모에게 멱살 안 잡히고 머리채 안 잡힌 것만도 그나마 다행이라고 자조(自嘲)할 수밖에 없는 현실이다.
학부모교육을 할 때면 강조하는 내용이 있다. 자녀의 이야기를 100%로는 믿지 말라는 것이다. 100% 믿게 되면 큰 실수를 하는 것은 물론이고 자녀의 거짓말하는 습관을 바로 잡지 못한다는 것이다. 위의 부모 역시 자기 자녀의 말만 믿고서 여러 사람을 힘들게 했음은 물론이고 이 사실을 아는 모든 이에게 일방적인 것이겠지만 부끄러움을 당했을 것이다. 집에 가서 학교 선생님에게 혼이 났다고 이야기를 하면 부모님에게 다시 혼났던 어린 시절을 생각해보면 격세지감(隔世之感) 밖에는 없다. 이 아이가 자라서 얼마나 무서운 인물로 성장할지가 걱정되고 두려울 뿐이다. 자녀는 부모의 거울이기 때문이다.
우리는 모두 크든 작든 한 번쯤은 거짓말을 해보았을 것이다. 거짓말을 할 때는 나 이외는 절대 진실을 알지 못할 것이라는 착각에 빠지기 때문이다. 하지만 진실을 알고 있는 이는 나만이 아니다. 하늘에 계신 하나님과 당사자인 상대방이다. 아나니아와 삽비라는 거짓을 말하므로 죽었으나 다윗은 잘못을 인정하고 회개(悔改)를 하였기에 비록 벌은 받았지만 죽음은 면할 수 있었다.
사람들에게 “다방과 카페의 차이를 아시나요?”라고 물으면 내가 말하고자 하는 답을 하는 이는 거의 없다. 다방은 안에서도 밖에서도 서로를 볼 수 없게끔 차단되어 있음에 반하여 카페는 서로를 볼 수 있다. 내 안의 내면도 타인이 볼 수 있게끔 개방한다면 거짓이 없는 나를 만들어 갈 수 있을 것이다. 하지만 나를 숨기면 숨길수록 거짓을 만들게 될 것이며 이는 죄이다. 익명으로 말을 할 때 많은 사람은 무례하게 얘기를 한다. 하지만 실명으로 말을 하게 하면 점잖아진다. 나 이외에는 다른 사람이 알지 못한다고 확신할 때에 숨기고 거짓을 말하게 된다. 하지만 모두가 알고 있고 언제든지 보고 있다고 생각한다면 죄를 짓지 못할 것이다.


오늘부터 사용할 수 있는 뷰티 조언! 아름다움에 대해 더 많이 배우는 것은 그들의 일상성을 향상시키는데 관심이 있는 초보자들에게 훌륭한 출발이 된다. 다음 글은 아름다움에 관심이 있을 때 사용할 수 있는 팁을 담고 있다. 보기 좋게 하면 기분이 좋아지고 이런 팁들이 도움이 될 수 있다. 속눈썹 컬러는 그만한 가치가 있다. 속눈썹을 굴리면 얼마나 멋져 보일 수…
개들을 쉽게 알아낼 수 있도록 도와주는 간단한 팁 개를 키울 생각을 하고 있든, 이미 개를 키울 생각을 하고 있든, 개를 돌보는 일이 복잡할 수 있다는 것을 이미 알고 있다. 그것은 단순히 당장 뛰어들 수 있는 것이 아니다. 개 관리에 대한 접근 방식을 개선하기 위해 무엇을 할 수 있는지 알고 싶다면 아래에 설명된 팁을 읽어보십시오. 휴가에…
스트레스 완화 기술: 코티솔 수치를 낮추는 요령과 요령 모든 사람들은 서로 다른 스트레스 요인들을 가지고 있었다. 사람들은 때때로 스트레스를 유발하는 상황에 어떻게 대처해야 할지 확신하지 못한다. 이 글은 스트레스에 대처하는 방법을 배우고, 보다 차분하고 건강한 생활습관을 함양하는데 도움을 주기 위해 기획되었다. 당신의 어휘에서 “스트레스”라는 단어를 삭제하라. 배고프든 스트레스든 어떤 상태에 대해 계속 이야기하거나 생각하는 것은…
자신의 집에서 건강해지기 매일 심한 피로를 겪고 있다면 식단에 대한 면밀한 점검이 필요하다. 적절한 영양 섭취는 적절한 에너지 수준에 매우 중요하며, 아래의 조언은 당신이 시작하는데 도움을 줄 수 있다. 정제된 흰 밀가루 음식 대신에 통곡물을 사용해라. 정제된 곡물 대신 단백질과 섬유질이 풍부한 통밀과 통곡물을 사용해라. 통곡물은 당신을 더 오래 배부르게 하고 콜레스테롤 수치를 높이는 데…
이러한 유용한 팁으로 태양 에너지 사용 시작 태양 에너지는 당신의 사업이나 가정에 전력을 공급하는 좋은 방법이다. 태양열 발전은 지구에 더 좋고 전력 비용을 절약할 수 있도록 도와준다. 다음의 정보는 왜 태양열이 당신에게 이로운지에 대해 조금 더 이해하는데 도움을 줄 것이다. 에너지 생성을 최대화하는 데 효율적인 여러 패널을 선택하십시오. 계산을 하고 필요한 것을 계산해 보아라. 더…
글쓴이 2019년 5월 9일 2020년 6월 22일
포렉스에 새로 온? 다음 팁 사용
포렉스에 새로 온? 다음 팁 사용특히 당신이 거래 시스템을 어떻게 탐색해야 할지 확신이 서지 않는다면, 외환 시장에서의 거래는 위험할 수 있다. 여기서, 당신은 안전한 거래...


드디어 그날이 오고야 말았습니다. 크리스마스죠. 애써 무심한 척 해보지만 허전한 마음은 달랠 길이 없습니다. 하지만 우리에게는 날짜 별로 추천 받은 미드가 있죠. 이왕 볼(혹은 봐야 할) 미드를 더욱 즐겁게 볼 수 있는 아이템이 있습니다. 크리스마스를 맞아 자신에게 주는 선물로도 제격이죠. 본격 솔로를 위한 타임머신 솔루션에 지름의 기쁨까지. 혼자서 즐기는 크리스마스도 충분히 즐거울 수 있습니다.
12월 24일 크리스마스 이브
시간과 공간을 초월한 마라톤 미드 감상을 위한 아이템
크리스마스는 내일이지만 가장 크리스마스 같은 날은 12월 24일, 바로 오늘입니다. 오늘을 잘 넘겨야 남은 3일이 행복해질 수 있겠죠. 일단 시간을 빨리 보내야 합니다. 미 준비해 놓은 미드에 시선을 고정하는 걸로. 남다른 흡입력으로 최강의 몰입도를 자랑하는 ‘홈랜드(Homeland)’ 또는 ‘디 아메리칸즈(The Americans)’를 추천 받았는데요. 이런 아이템과 함께라면 더욱 집중할 수 있지 않을까요? 분명 바깥 세상에서 어떤 일이 일어나는지 적어도 4일간은 모른 척 할 수 있을 겁니다.
화면이 크면 감동도 커진다! 프로젝터
프로젝터는 주로 거실에 설치하는 제품입니다. 한쪽 벽 끝에서 다른 쪽 벽을 비춰야 제대로 큰 화면을 볼 수 있기 때문인데요. 그렇다고 크리스마스 이브에 거실에서 여유롭게 미드를 즐길 수는 없습니다. 가족들도 오늘만큼은 적이 될 수 있으니까요. LG에서 비교적 최근에 출시한 ‘미니빔 PF1000U’라면 방안에서도 큰 화면을 볼 수 있습니다. 38cm 거리만 확보하면 100인치의 커다란 화면을 볼 수 있죠.
물론 크리스마스 이브에 자신을 위한 선물로 150만원에 육박하는 프로젝터를 선뜻 마련하기는 어려울 수 있습니다. 그렇다면 프로젝터의 ‘대륙의 실수’라고 불리는 ‘UNIC UC40’이 대안으로 적당합니다. 6만원대 불과한 초저렴한 가격과 일명, 샤오미 프로젝터라고 불릴 정도로 뛰어난 가성비를 지니고 있기 때문이죠.
고요한 밤은 이제 그만! 거룩한 블록버스터를 위한 강력한 아이템
정작 크리스마스 당일은 의외로 조용합니다. 다만 조용한 크리스마스는 밤새 노느라 피곤한 커플들 얘기지만요. 우리 역시 밤새 미드에 집중하느라 피곤하기는 마찬가지입니다. 이럴 때일수록 나름 시끄럽게 보내보는 것도 나쁘지 않겠죠. 피곤한 커플들의 고요하고 거룩한 밤을 무참히 쳐부수는 블록버스터, ‘왕좌의 게임(Game Of Thrones)’ 또는 ‘마르코 폴로(Marco Polo)’. 이 아이템과 함께라면 누구보다 강력한 크리스마스를 보낼 수 있을 겁니다.
모니터라면 사운드바 하나쯤 장만하세요!
사실 솔로들에게 가장 친숙한 디스플레이를 꼽는 다면 단연 모니터일 겁니다. 이불 속에서 스마트폰을 감싸 쥐고 미드를 보는 것도 그리 나쁘지 않지만 이왕 볼 거 최대한 크게 보는 게 좋겠죠. 하지만 모니터든 TV든 갈수록 얇아지고 있어 구조적으로 만족스러운 사운드를 기대하기는 한계가 있습니다. 이럴 때 사운드바가 필요하죠. 한때 PC 스피커의 상징과 같았던 브릿츠에서도 시대적인 흐름에 맞춰 사운드를 선보이고 있는데요. 올 여름쯤 출시했던 ‘BZ-T3600’은 15만원대의 크게 부담스럽지 않은 가격으로 크리스마스의 밤을 깨울 60W 사운드를 들려줍니다.
모니터가 아닌 TV라면 좀 더 투자해봐도 좋습니다. TV 밑에 두고 쓸만한 사운드바의 종류도 무척이나 다양한데요. 그 중 하만카돈의 ‘SABRE SB35’를 추천합니다. 무엇보다 슬림한 디자인이 일품이죠. 서브우퍼 조차 슬림한데요. TV용 사운드바에 딸려 있는 서브우퍼의 경우 어디에 둘지 고민할 수 있는데 이 제품은 그런 고민을 할 필요가 없습니다. 게다가 무선 연결까지 가능하니 더할 나위 없습니다. 물론 하만카돈의 네임밸류에서 느낄 수 있는 사운드 퀄리티는 두말할 필요 없겠죠.
12월 26일 박싱데이
선물은 셀프! 나를 위한 맛있는 선물 아이템
12월 26일이 밝았습니다. 토요일이니 평소 주말처럼 보내면 된다고요? 아닙니다. 12월 26일은 본래 박싱데이(Boxing Day)라고 선물을 주고 받는 날입니다. 하지만 선물을 주고 받을 누군가가 없다면? 누구에게도 방해 받지 않으며 신경 쓰지 않고 스스로에게 선물을 주는 행위. 이 행위야말로 솔로들에게 평등하게 주어진 최고의 치유가 아닐까요? ‘마이크 앤 몰리(Mike & Molly)’나 ‘맨해튼 러브 스토리(Manhattan Love Story)’처럼 달달한 미드와 잘 어울리는 선물이라면? 단연 이런 아이템이라고 생각됩니다.
외로워도 슬퍼도 나는 잘 먹어!
공기청정기의 끝판왕이라고 불리는 발뮤다의 첫 번째 주방가전입니다. 그 동안 발뮤다에서는 공기청정기를 비롯해 선풍기, 가습기 등 한정적인 제품만 출시해왔는데요. 최근 뜬금 없이 토스터를 선보였습니다. 이름은 심플한 ‘The Toaster’. 발뮤다 토스터의 가장 큰 장점은 촉촉한 토스트. 식빵의 앞뒤만 노릇하고 바삭하게 구워진 토스트가 아니라 고급 레스토랑에서 접할 수 있는 요리를 만들어낼 수 있죠. 발뮤다스러운 깔끔한 디자인도 소유욕을 불러 일으키기에 충분합니다.
미드는 물론 영화와 맥주의 궁합은 너무나 잘 맞습니다. 콜라도 나쁘지 않고요. 하지만 냉장고가 있는 주방까지 가기는 때론 너무 길어 우릴 더욱더 지치게 하죠. 이번 기회에 방안에 나만을 위한 미니 냉장고를 들여 놓으면 어떨까요? 맥주와 콜라에 특화된 미니 냉장고입니다. 문을 열 필요 없이 버튼을 누르면 자판기처럼 아래로 굴러 나오죠. 동전은 넣을 필요 없습니다. 꼭 맥주나 콜라만 보관할 필요도 없죠. 가족 몰래 섭취할 수 있는 비상 식량을 숨겨 놓기도 좋고, 먹지 말고 피부에 양보해야 할 마스크팩 같은 화장품을 보관하기도 좋습니다.
12월 27일 마지막 날
월요일 대비! 오직 나만을 위한 힐링 아이템
드디어 마지막 날입니다. 내일이면 여느 때처럼 출근을 할 테고, 4일간의 기나긴 크리스마스 연휴를 어떻게 보냈는지 생각조차 나지 않을 겁니다. (라고 하지만 눈물이… ㅜㅜ) 마지막 날이니만큼 ‘윌프레드(Wilfred)’나 ‘필라델피아는 언제나 맑음(It’s Always Sunny in Philadelphia)’와 같은 유쾌한 미드로 여유롭게 힐링해 보도록 합시다. 이 아이템과 함께하면 힐링 효과 2배는 보장 받을 수 있겠네요.
뜨끈하고 촉촉한 힐링 포인트를 찾아서
오늘만큼은 이불 밖은 위험하니 떠나지 말아야 합니다. 배도 부를 만큼 부르니 이제 등이 따뜻해야겠죠. 침대 매트리스 위에 온수매트 하나 깔아두고 폭신폭신한 이불을 덮고 있으면 천국이 따로 없지 않을까요? 온수매트도 정말 종류가 다양합니다. 수많은 선택의 기준 중 하나를 꼽는다면 ‘웰퍼스 온수매트’를 추천할 수 있을 것 같습니다. 바로 스마트폰으로 조작이 가능하기 때문이죠. 발가락이 오그라드는 차가운 이불 속보다 내가 원하는 온도에 딱 맞게 누워있으면 미드도 더욱 볼 맛 나고 잠도 솔솔 올 것 같네요.
그러고 보니 방안이 너무 건조하지 않나요? 크리스마스 연휴 동안 내내 미드를 보고 있는 삶보다 방안 공기가 더 건조한 것 같은데요. 가습기 하나 장만하면 방안 공기는 물론 건조한 일상도 촉촉해질 거라 눈물을 삼켜가며 생각해봅니다. ‘일레븐플러스 가습기’가 어떨까요? 링거병처럼 생긴 디자인이 마치 건조함을 치유하는 영양제 같죠. USB로 전원을 연결하는 방식이라 사무실에서 사용하기도 제격입니다.


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2019-01-30 · NeutroSkincare는 인기있는 Neutrogena 선 스크린의 소매가를 도매합니다: 지성 피부, 건성 피부, 민감한 피부, 해변 태양, 어린이 선 스크린, 노화 방지 선 스크린을위한 Neutrogena 선 스크린. 자극을 일으키지 않는 민감한 피부를위한 15 개의 선 스크린. 사람들은 광물성 spf 40 선 스크린이 민감한 피부를 행복하게 유지시켜주고 올리브 오일 폴리 페놀, 오메가 -3 및 오메가. 토닝 로션 엑스트라 컴포트 토닝 로션 - 건성 및 손상 피부: 순하고 가벼운 젤 타입의 텍스처가 메이크업 잔여물을 모두 제거하고 피부를 균일하며 생기 있게 가꿔줍니다. 수분이 공급되어 편안하고 투명하게 되살아난 피부와 만나보세요. 수퍼 레스토러티브 수퍼 레스토러티브 데이 크림 건성 피부: 호르몬 변화에 직면한 건조한 피부에 특히 부족해지기 쉬운 고민을 해결해줄 강력한 리플러니싱 트리트먼트 크림입니다. 사용 즉시 피부를 균일하게 정돈해주어 한층 더 부드럽고 빛나는 피부로 가꿔줍니다. uv 플러스 & bb uv 플러스 안티폴루션 데이스크린 멀티 프로텍션 spf 50 pa 로지글로우: uv 플러스 안티-폴루션 선블록의 투명하고 가벼운 텍스쳐에는 식물성 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 아시아 여성의 아름다움을 위해 특별히 개발된 클라란스의 멀티-프로텍션 포뮬라입니다.


브로드웨이 웨스트 사이드 스토리 티켓을 온라인으로 쉽게 구매할 수 있습니다. 저는 시간과 비용을 절약하기 위해 극장 티켓을 뉴욕 여행 전 온라인으로 구매할 것을 권합니다. 웨스트 사이드 스토리의 이 리바이벌 작은 벨기에 출신의 토니상 수상자, 이보 반 호브가 연출하고 마찬가지로 벨기에 출신의 안느 테레사 드 케이르스마커가 안무를 감독했습니다. 1957년 고전의 가장 최신판인 이 작품은 뉴욕에 있을 때 분명 관람할 가치가 있습니다. 라이벌 갱단 조직원, 마리아와 토니의 로맨스는 그 어느 때보다 더 중요한 의미가 있습니다!
브로드웨이 웨스트 사이드 스토리는 2019년 말에 재상연됩니다
뉴욕의 로미오와 줄리엣
웨스트 사이드 스토리는 1950년대 뉴욕의 어퍼 웨스트 사이드를 배경으로 하므로, 뉴욕의 로미오와 줄리엣으로 불리기도 합니다. 이 고전 스토리라인은 리바이벌 작에서도 그대로 재현됩니다. 다른 민족적 배경으로 서로 전쟁 관계에 있는 라이벌 갱단 제트파와 샤크파가 다시 한번 소개됩니다. 이 갈등 와중에 푸에르토리코계인 샤크파 두목의 동생 마리아와 백인 갱단인 제트파의 오랜 조직원인 토니의 불가능한 로맨스가 싹트고 있습니다.
새로운 세대를 위한 웨스트 사이드 스토리
‘Tonight’나 ‘America’, ‘I Feel Pretty’ 같은 유명한 뮤지컬 음악을 즐기세요. 레너드 번스타인, 아서 로렌츠와 스티븐 손드하임의 작품은 새로운 세대를 위한 준비가 되어 있습니다! 제롬 로빈스의 유명한 무용 신은 다른 안무로 대체되었습니다: 이전에는 허용되지 않았던 미국 최초의 무용 신입니다. 이는 무용이 덜 중요한 역할을 한다는 것이 아니라, 오히려 그 반대입니다! 더불어 21세기 웨스트 사이드 스토리의 스토리에 놀랄 것입니다.
웨스트 사이드 스토리 티켓은 어떻게 구매하나요?
아래 링크에서 웨스트 사이드 스토리 티켓을 구매할 수 있습니다. 저는 뉴욕 여행 전에 티켓을 온라인으로 구매하기를 권합니다. 왜냐고요? 많은 공연이 매우 유명하고 종종 매진되고는 하거든요. 또한, 시간과 비용을 절약하고 무엇보다도 뉴욕에 있는 동안 티켓을 구하기 위해 스트레스를 받지 않아도 되죠.
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태어나서 죽을 때까지 한 번도 ‘병病’을 앓지 않고 건강하게 사는 사람은 없다. 텔레비전에서 100세를 훌쩍 넘겨 장수하고 있다는 노인의 사례를 보아도, 혹은 특정한 음식을 먹고 건강해진 사례를 보아도, 단 한 번도 ‘아픈 적 없었다’고 말하는 사람은 없다. 대부분 한 번 건강을 잃어봤기에 더더욱 몸 관리를 철저히 하게 되었다고 말하고, 앞으로 아프지 않고 여생을 살기 위하여 식단 관리와 운동을 꾸준히 한다고 말한다. 그들은 자신 나름대로 건강을 위한 처방전, 혹은 인생을 위한 처방전을 만들어 살아가고 있는 것이다.
책 『행복한 인생을 위한 처방전』은 약사 출신으로는 최초의 명강사인 저자가 지금까지 살아온 길을 되돌아보고, 앞으로의 남은 시간을 어떻게 ‘행복한 인생’으로 만들 것인지 기록하여 펴낸 에세이다. 유년시절의 추억부터 지금의 남편을 만난 이야기, 약국을 운영하며 만난 이들에 대한 이야기, 또 비례대표 시절에 했던 일들, 힐링타운인 엘림요양원을 세운 일 등 지금까지 힘차게 달려왔던 지난날을 회고하며 그것들을 앞으로 나아갈 원동력으로 삼고자 하는 저자의 단단한 의지를 엿볼 수 있다.
누구나 그렇듯, 저자 또한 지금까지 살아오며 숱한 어려움과 좌절을 겪었다. 한마디로 ‘병’을 앓은 것이다. 하지만 병을 앓게 되면 건강을 되찾기 위해 병원에 가고, 약을 타기 위해 처방전을 받듯이 저자는 끊임없이 시련을 극복하려고 노력하며 자신의 행복한 인생을 위한 ‘처방전’을 만들 수 있었다. 그 처방전을 토대로 지금까지 살아왔으며, 꾸준한 봉사를 이어 나가며 따뜻한 마음을 가진 작가와 강연자로서의 삶을 준비하고 있다. 덕분에 막연히 ‘나이 듦’에 대한 두려움을 가지고 있는 사람들과 달리, 저자는 나이 드는 것을 “기대하며 즐기기까지 한다”고 말할 정도다.
사람은 몸과 마음이 병들고 지치면 삶에 대한 의욕도 잃게 마련이다. 쉽게 포기하고 좌절하고 ‘나는 안 될 거야’라고 생각하며 도전을 포기한다. 그러나 저자는 그런 좌절 후에 겪게 될 후회와 남을 미련을 알기에 우리에게 ‘꿈’을 꾸라고 주문한다. 비록 나이는 들었을지언정, 꿈이 있기에 계속 전진할 수 있었다. 삶을 대하는 저자의 열정적인 태도는 바로 지속적으로 꾸는 ‘꿈’에 있었으며, 그것이 바로 행복한 인생을 위한 처방전의 핵심인 것이다.


재택근무의 가장 큰 장점은 출퇴근 준비에 들어가는 시간을 아낄 수 있다는 점이다. 출근시간까지 푹 자다가 눈 뜨자마자 바로 컴퓨터를 켜고 업무에 임할 수도 있다. 그러다 보니 업무시간의 개념이 흐려지기 쉽다. 평소 9시 출근, 6시 퇴근이었다면 재택근무시에도 이를 정확하게 지켜야 한다. 이는 개인에게 해당되기도 하지만, 회사 정책 상으로도 분명히 할 필요가 있다. 출퇴근 개념이 사라지면 늦은 밤 컴퓨터 앞에서 업무를 지시하는 상사가 나타나기 마련이다.
# 눈 앞에 보이는 것처럼, 상황을 공유하라!
사무실에서도 이런저런 이유로 자리를 비우게 되는 경우가 있다. 이 경우 당연히 주변 동료들에게 왜 잠깐 자리를 비우는지, 언제 돌아올 것인지 알리게 된다. 하지만 재택근무자들은 옆에 사람이 없다 보니 아무런 설명 없이 자리를 비우곤 한다. 일정 시간 이상 컴퓨터 앞을 떠난다면 반드시 그 이유를 설명하도록 하자. 그러지 않으면 협업과 업무 처리에 지장을 초래하게 된다. 최악의 경우 불필요한 오해도 살 수 있다. 대답 없는 동료를 부르는 것만큼 힘 빠지는 일도 없다는 것을 명심하는 게 좋다.
# 잡담은 재택근무의 생산성을 높여준다!
재택근무자들은 고립된 업무 경험에 빠져들기 쉽다. 특히 주요 업무가 미팅이었던 사람들은 무척 외로움을 느낄 것이다. 사무실에서도 가끔 사담을 나누면서 리프레시의 시간을 갖듯이, 재택근무시에도 리프레시를 위한 시간을 갖는 것이 필요하다. 메신저로 재미있는 영상을 공유하거나, 화상회의를 통해 티타임을 가져도 좋다. 재택근무 중의 캐주얼한 대화는 팀웍의 기반이 되고, 외로움 해소에 가장 좋은 방법이다. 식사시간 직후 5~10분 정도 캐주얼 미팅을 겸한 수다 타임을 가져보는 것도 좋을 것이다.
# 하루 단위로 To-do 리스트를 만들고 팀과 공유하자!
재택근무시 가장 큰 어려움은 서로 마주 보고 있으면 굳이 설명하지 않아도 될 일들을 설명하고 공유해야 한다는 점이다. 팀원 간의 상호 업무 파악이 되어 있지 않으면 팀웍이 생겨날 수가 없다. 때문에 매일 업무를 시작하기 전 오늘의 To-do 리스트를 만들고, 팀원들과 공유하는 것은 필수적이다. 집에서 일을 하면 산만해지고 평소의 루틴을 잃기 쉽기 때문에 To-do 리스트를 만드는 것은 집중력을 높이는 것에도 도움이 된다.
# ‘일’하는 공간을 선정해라!


서울교통공사는 포스트 코로나 시대에 맞춰 비접촉식 지하철게이트를 선보였다. 자동차 하이패스처럼 교통카드를 찍지 않고 개찰구를 통과만 해도 요금이 자동결제되는 100% 비접촉식(Tagless) 게이트가 2023년 서울지하철 1~8호선 전 역에 도입한다. 스마트폰 앱을 이용한 방식으로 지갑 없이도 지하철을 이용할 수 있으며 교통카드를 꺼내 다수가 이용하는 기기에 태그할 필요 없이 지나가기만 하면 되는 완전한 비접촉 방식이다.
올 8월에는 스마트폰 앱으로 관련 서류를 제출하면 신용보증과 은행대출까지 원스톱 이뤄지는 비대면 신용보증이 시범운영을 시작한다. 영세 자영업자의 기초체력을 키우는 생애주기별 맞춤지원도 연내 시작한다. 의료·비대면 등 포스트코로나 유망 분야 창업지원을 위한 500억원 규모 ‘창업정책펀드도 새롭게 조성한다.
감염병을 예방하면서도 돌봄시설이 유지될 수 있도록 ‘S-돌봄 감염예방 디자인’ 개발에도 나선다. 서울디자인재단은 세면대 위치부터 수납, 환기 시스템, 종사자·이용자 동선분리 등 감염병 예방에 방점을 둔 공간과 제품 디자인 솔루션을 국공립어린이집, 우리동네키움센터 등에 적용한다.
서울시립병원은 감염병 대응력을 높이기 위해 각 권역별 컨트롤타워 역할을 할 시립병원을 지정하고, 역학조사관을 도와 확진자 동선추적 업무를 담당할 감염 접촉자 추적요원 300명도 신규 양성한다. 서울시설공단은 화상 회의가 가능한 스마트워크스테이션에 5G 기술을 결합한 초연결 복합공간을 설치한다. 내년 월드컵경기장 내 유휴부지를 활용해 화상회의 스튜디오와 홀로그램 공연장을 시범조성하고 향후 서울 전역의 주요 거점으로 확대할 계획이다.


7월 30일(월), 리니지2 클래식 서버에 신규 업데이트가 적용되었다. 주요 내용은 S그레이드 장비의 등장, 프린테사 인스턴스존의 추가 등으로 구분할 수 있다.
S그레이드 무기는 아르카나 메이스, 엔젤 슬레이어, 임페리얼 스텝, 포가튼 블레이드, 바살트 배틀해머, 세인트 스피어, 드래곤 헌터 액스, 데몬 스플린터, 헤븐스 디바이더, 탈룸 블레이다*다크 레기온, 드라코닉 보우 등 11종이다. 장비 승급 및 아이템 제작을 통해 획득할 수 있는데, 아덴성 마을 대장장이 페리스에게 진행할 수 있다.
승급은 희귀 승급(유료 및 레어 아이템)과 일반 승급(D-A그레이드), 특수 승급(S그레이드)로 구분된다. 일반 장비는 인챈트가 된 아이템만 승급이 가능하며, 무기는 +12 이상 +35 이하, 방어구는 +10 이상 +25 이하, 액세서리는 +8 이상 +20 이하만 진행할 수 있다. 무기의 경우, 제련 및 룬 옵션을 해제해야 한다.
장비 승급 시에는 강화 수치가 변경된다. 동일 그레이드 내에서의 승급은 최상급으로 변경되나, 그레이드 간 승급은 최상급 아이템만 이용이 가능하다. 획득 역시 그레이드의 최상급 아이템을 얻는다. 일반 승급을 할 경우, 강화 수치가 1씩 줄어들며 S그레이드 특수 승급에 성공했을 때에는 강화 수치가 0이 된다.
▲ 아덴성 마을 대장장이 페리스를 통해 승급을 진행할 수 있다
승급 성공 확률은 재료 장비에 따라 차이를 보인다. D, C, B, A 그레이드로의 일반 승급은 100% 성공 확률을 가진다. S 그레이드 특수 승급은 재료 장비의 강화 수치에 영향을 받아 확률적 성공이 이루어지는데, 승급 실패 시 승급 대상 아이템의 제작 상자와 각종 강화 주문서를 획득하게 된다. S그레이드에 성공하면 +0 승급 대상 아이템과 함꼐 추가 보상이 지급된다.
S그레이드 방어구도 등장했다. 임페리얼 크루세이더 중장비 세트는 5피스 세트 옵션으로 HP 회복 보너스 6% 증가, 물리 방어력 8% 증가, 수면/홀드 내성 70% 증가, STR +4, DEX -1, 최대 HP 445 증가를가지고 있고 실드 추가효과는 방패 방어율 24% 증가다.
드라코닉 레더 경장비 세트의 4피스 세트 옵션은 무게 한도 5759 증가, 최대 MP 289 증가, 공격력 4% 증가, 공격속도 4% 증가, STR +2, DEX +2, CON -1이다. 메이저 아르카나 로브 세트의 4피스 세트 옵션은 무게 한도 5759 증가, 이동속도 7증가, 마법 공격력 17% 증가, 스턴 내성 50% 증가, WIT +2, INT +2, MEN -1로 공개되었다.
S그레이드 방어구도 아이템 제작, 승급을 통해 획득할 수 있다. 퀼트 조각을 통해 봉인을 해제할 수 있는데, 봉인된 S그레이드 방어구는 세트 옵션이 적용되지 않으며 일부 효과가 낮게 설정되어 있다는 특징을 가졌다.
▲ S그레이드 무기, 드라코닉 보우
▲ 임페리얼 크루세이더 중장비 세트도 등장했다
프린테사 인스턴스존도 추가되었다. 프린테사 인스턴스존은 85레벨의 몬스터가 등장하는 곳으로, 70레벨 이상 27~300명 연합이 입장할 수 있다. 제국의 무덤 입구에 있는 NPC 황룡의 인도자를 통해 진입 가능하다. 매주 수요일 오전 6시 30분, 입장 초기화가 진행된다.
프린테사 인스턴스 던전은 3개의 지역으로 구분된다. 첫번째 통로전에서는 중앙에 있는 경보 장치를 파괴하여 8개의 문을 열고 병사들을 모두 처치해야 하며, 이어지는 통로전에서는 흑성 가단 단장을 모두 처치해야 할리샤와 프린테사가 기다리는 내부로 진입할 수 있다.


영풍 석포제련소가 대기, 수질, 토양 등 대부분의 분야에서 환경법령을 위반한 사실이 드러났다.환경부는 올해 4월 21일~29일 경상북도 봉화군 석포면에 있는 영풍 석포제련소를 특별점검한 결과 대기오염물질 배출허용기준 초과 등 총 11건의 법령 위반사항 등을 적발했다.이번 특별점검은 영풍 석포제련소가 그간 환경법령을 지속·반복적으로 위반함에 따라 문제 사업장에 대한 중점관리 차원에서 추진됐다. 대기, 수질, 토양 등 여러 분야에서 위반사항이 적발되어 환경관리 실태가 여전히 매우 미흡한 것으로 드러났다.환경부는 지난해 7월 대기오염물질
친환경&에너지 | 서창완 기자 | 2020-06-09 12:29
한전, 1만4626건 전력설비 국가안전대진단 시행


제휴법인의 글로벌 네트워크에 대한 추가 정보는 웹사이트 www.deloitte.com/about를 참조한다.. 일부에서는 미세먼지와 오존 등의 대기오염물질을 정부가 총체적으로 관리해야 한다는 제안도 나온다. 이후 사체 검안에서 강 할아버지의 직접사인은 급성심폐부전으로, 그 원인은 노쇠로 각각 추정됐다. 인질들이 돌아왔고 유해들이 송환됐다. 이를 위해 4분기 중에 코스닥상장규정을 개정해 기술성이 있고 연구개발비 비중이 높은 기업에 대해서는 상장유지요건특례를 마련해 적용할 계획이다.
군산은 지난해 7월 군산조선소 가동 중단과 지난 5월 한국GM 군산공장 폐쇄로 대량실업이 발생하고 경제가 추락해 지난 4월 정부로부터 고용위기지역과 산업위기대응특별지역으로 지정됐다. 또 이번 광주비엔날레에 전시되는 그림을 그린 북한 작가 3명을 초청했는데 아직도 북측에서 답이 없다. 더블린 의대 교수이기도 한 그는 20년 동안 주로 전염병이 발생한 아프리카 현장을 누비며 질병 통제 업무를 진두지휘했다. 참가를 원하면 제주문화예술재단 홈페이지에서 지원서를 서산출장샵 내려받아 작성, 이메일로 접수하면 된다.
박철우도 12점, 공격 성공률 57.89%로 활약했다. 재판부는 이 가운데 홍성은 회장에 대한 사기 혐의에 관해서는 “증거를 살펴보면 채무를 불이행했다고 비난할 수는 있지만, 계약을 체결하고 투자금을 받을 당시에 사기의 고의가 있었다고 보기엔 부족하다”며 무죄로 판단했다. 3650 REIT and its related companies own or manage over two million square feet of commercial real estate across the United States.
온실가스 배출권 거래제는 정부가 기업에 온실가스 배출권을 할당해 그 범위 안에서 배출을 허용하고 여유분 또는 부족분은 다른 기업과 거래할 수 있도록 허용하는 제도다. 내달 청주 이어 내년 1월 천안에도 문 열어(서울=연합뉴스) 신선미 기자 = 연구성과 사업화를 지원하는 통영콜걸 ‘SB(Science-Biz)플라자’가 세종에 문을 연다. 그는 이어 “정치적으로 지명된 판사가 민주주의를 대변하지 못한다”며 “선거로 선출된 이 의회에서는 주민의 뜻이 결정할 것”이라고 주장했다.
이러한 모습은 당시 1인 언론 미디어몽구가 촬영한 서울콜걸 영상에 모두 기록됐다. 각 권 136~168쪽.. 청주공항에서 출발하는 항공권은 대부분 매진됐고, 유명 관광지 객실도 예약이 쉽지 않다. 그간 매회 2개월 이하라는 제한된 조사기간과 남북관계 긴장에 따른 조사 중단 등의 난관이 있었지만 지난해 공동발굴 재개를 계기로 올해는 발굴조사가 시작된 이래 처음으로 오는 11월30일까지 6개월간의 장기 조사를 벌일 예정이다..
송고. 사회 구성원들의 재능과 기술을 활성화하고 새로운 일자리를 창출하겠다”고 말했다. 시카고를 관할하는 일리노이 주 쿡 카운티 형사법원은 지난 14일 배심원단 선정 작업을 최종 마무리 짓고, 17일 배심원단 선서와 함께 본격적인 재판에 들어갔다. 서울성모병원 암병원 갑상선암센터가 2009년 이후부터 진단된 여포종양 환자 400명을 분석한 결과를 보면, 수술 후 최종조직검사에서 암으로 진단된 확률이 50%가 넘었다. VVDN은 자사의 업계 주도적인 제품 엔지니어링과 제조 역량에 대한 긍정적인 시장 반응과 아시아 태평양(APAC) 지역에서 증가하는 수요에 힘입어 사업 확장을 이어가고 있다.
이후 문재인 대통령의 지시로 지난해 중순께 다시 청와대로 귀환하면서 세간의 이목을 집중시켰다. 그는 “이들립 반군 지역과 정부군 지역 사이 경계가 지켜지고 이들립은 현상을 유지할 것”이라면서 “러시아는 이 지역이 공격받지 않도록 대책을 세우고 바샤르 알아사드 대통령 정권이 접근하지 못하게 할 것”이라고 말했다. 이번 콘서트는 2년 군산출장샵 만의 단독 내한공연으로 싯스텟(기타·베이스·키보드·드럼·색소폰·트럼본) 편성으로 진행한다. (오클랜드=연합뉴스) 고한성 통신원 = 뉴질랜드 정부가 북한의 유엔 대북제재 결의 위반을 감시하기 위해 동북아 지역에 해상초계기를 파견할 것이라고 7일 발표했다.
송고(서울=연합뉴스) 현경숙 논설위원실장 = 2014년 5월 20일 쁘라윳 짠-오차 당시 태국 육군 대장이 계엄령을 선포했다. ‘이게 나라냐’는 말이 넘쳐나지만, 우리에게도 이런 위대한 왕이 있었다는 희망을 전하고 싶어요. 작년 대선 전 마크롱의 대선캠프에 합류해 언론홍보 창구를 맡은 뒤 마크롱의 대선 승리 후 연설문 작성과 대통령 기록물을 담당하는 보좌관으로 일해왔다. 우리은행은 개성공단지점, 농협은행은 금강산지점 재운영 기대(서울=연합뉴스) 구정모 한혜원 기자 = 남북이 평양 정상회담에서 조건이 마련되는 대로 개성공단과 화성출장업소 금강산 관광사업을 정상화하기로 함에 따라 은행들도 해당 지역에서 지점 재개 준비에 들어갔다.


» 아프리카 탕가니카 호에서 시클리드에 탁란하는 기생 물고기 뻐꾸기메기 성체. 라딤 블라주에크 제공.
자신의 알을 숙주에 맡겨 제 새끼처럼 기르게 하는 탁란은 매우 효과적인 기생 전략이다. 둥지를 지어 알을 품고 깨어난 새끼에 쉴새 없이 먹이를 나르는 노고를 숙주에게 짊어지우는 뻐꾸기는 대표적 예이다. 개개비 둥지에 낳은 뻐꾸기 알은 일찍 깨어나 개개비 새끼를 둥지 밖으로 밀어내고 어미의 먹이를 독차지한다. 개개비로서는 자기 새끼를 죽여 적의 후손을 기르는 셈이어서, 치명적인 기생이다. 탁란이 얼마나 효과적인 전략인지 조류의 여러 계통에서 7차례나 독립적으로 이런 기생이 진화했고, 100종 이상의 새가 이런 번식방법을 채택한다.
새뿐 아니라 벌과 뒤영벌 등 일부 곤충과 물고기 가운데도 탁란 기생이 있다. 우리나라 하천에 사는 돌고기와 감돌고기가 꺽지의 알에 탁란한다는 사실도 알려져 있다(▶'물속 뻐꾸기' 감돌고기는 꺽지의 새벽을 노린다).
» 돌 밑에 붙인 알을 지키는 꺽지(가운데) 주변을 돌며 탁란 기회를 호시탐탐 노리는 감돌고기 떼. 이흥헌 박사, 생물다양성연구소 제공.
탁란은 워낙 강력한 기생 전략이어서 하는 쪽과 당하는 쪽 사이에 창과 방패의 진화경쟁이 치열하다. 뻐꾸기는 개개비보다 일찍 깨어날 작은 알을 낳고, 개개비는 뻐꾸기의 알을 구별하도록 알 색깔을 달리하는 것 등이 그런 사례다. 동물 행동과 형태 변화를 통한 진화 연구도 활발하다. 문제는 실험실에서 조건을 달리하는 실험연구를 하기 힘들다는 것인데, 탁란 물고기가 돌파구를 열었다.
라딤 블라주에크 체코 과학아카데미 동물학자 등 국제 연구진은 아프리카 탕가니카 호에 서식하는 뻐꾸기메기라는 탁란 물고기를 연구했다. 이 메기는 시클리드라는 동아프리카 물고기에 알을 맡긴다. 시클리드는 탕가니카 호, 빅토리아 호, 말라위 호 등 동아프리카 호수에서 한 종이 짧은 기간에 1800여 종으로 분화한 진화론에서 유명한 어종으로, 모두 알을 입에서 번식시키는 특징이 있다.
» 동아프리카 시클리드의 한 종. 입속에서 새끼를 번식시킨다. 라딤 블라주에크 제공.
시클리드의 입속 부화는 암·수가 하는 일련의 정교한 행동으로 이뤄진다. 암컷은 호수 바닥 모래에 둥지를 짓고 알을 낳은 뒤 재빨리 입으로 옮긴다. 이어 암컷은 수컷 뒷지느러미의 무늬인 ‘난점’을 물어 자극받은 수컷의 정자를 받아 입속에서 알을 수정시킨다. 며칠 뒤 알에서 깬 치어는 안전한 입속에서 2∼3주 동안 머물며 난황을 흡수해 자란다.
뻐꾸기메기가 노리는 건 모래 둥지에 알을 낳고 입에 담는 사이 불과 몇 초 동안의 빈틈이다. 암컷 뻐꾸기메기가 시클리드 알보다 작은 알을 낳으면 수컷 메기가 잽싸게 끼어들어 방정한다. 시클리드는 메기를 피하고 밀어내며 저항하지만 서둘러 입에 담은 알에는 뻐꾸기메기의 알이 섞여 있기 마련이다. 메기의 새끼는 뻐꾸기처럼 숙주의 알보다 먼저 깨어난 뒤 시클리드 알을 종종 마지막 하나까지 먹어치운다. 시클리드 암컷은 엉뚱한 새끼를 보호하느라 먹이도 먹지 못하고 몇 주를 보내게 된다.
» 시클리드 입속에서 숙주의 알보다 일찍 부화한 뻐꾸기메기의 치어. 자신의 난황으로 살아간다. 이웬징 제공.
» 부화 1주일 뒤 뻐꾸기메기 치어. 난황을 다 소비하고 숙주인 시클리드 수정란을 먹으며 입속에서 자란다. 이 웬징 제공.
» 시클리드 입을 떠난 뻐꾸기메기 치어. 입속의 시클리드 새끼는 모두 잡아먹은 뒤일 가능성이 크다. 라딤 블라주에크 제공.
연구자들은 수조에서 뻐꾸기메기의 탁란 기생을 겪은 시클리드와 그렇지 않은 시클리드가 번식 성공률에서 어떤 차이가 있는지, 탁란에 저항하는 전략은 뭐가 있고 어떤 대가를 치러야 하는지 등을 수조 실험을 통해 정량적으로 조사했다.
우선 탕가니카 호에 사는 시클리드 가운데 5.5%가 탁란을 당했지만 빅토리아 호 출신 시클리드는 63%가 기생을 당하는 등 뻐꾸기메기를 겪어봤는지가 기생률을 좌우했다. 탁란을 당한 시클리드는 침입자 알을 뱉어내는 거부 행동을 해 새와 대조를 보였다. 개개비는 뻐꾸기의 알이 섞여 있음을 눈치채도 자칫 자기 알을 버렸을 때의 손실이 너무 커 골라내지 않는 경우가 많다.
이번 연구에서 뻐꾸기메기를 겪어 본 시클리드의 90%가 메기 알을 뱉어냈지만 다른 호수 출신의 거부율은 7%에 그쳤다. 실제 탁란을 하지 않더라도 알을 건드리는 등 탁란 비슷한 행동을 하는 것만으로도 시클리드는 알을 뱉어내는 거부 행동을 했다. 그만큼 탁란 가능성에 예민하게 반응한 것이다.


이그레이스는 원래 노비였는데 어린 나이에 다리에 골염이 생겨 일을 못 하고 죽어가자 주인이 내다 버렸다. 보구녀관의 여의사 로제타 홀이 이를 치료하여 목숨을 구했고 이후 이 병원의 자잘한 일을 돌보게 하다가 간호사로 교육한 것이다. 김마르타는 기혼 부인이었는데 남편에게 학대를 당하던 끝에 코와 손가락을 잘리고 쫓겨났다. 그래서 지금 남아 있는 사진을 보면 김마르타는 코가 없다. 이를 로제타 홀과 메리 커틀러 여의사가 구하여 치료한 후 역시 간호사로 키운 것이다. 애초 한글도 제대로 몰랐던 이들은 간호학과 간호실무는 물론 해부학과 생리학, 위생학 등 당시로는 첨단 교육을 실습을 병행하며 하루 12시간씩 6년을 받은 끝에 정규 간호사가 되었다. 이그레이스는 졸업 후 이하영 목사와 결혼하여 평양에서 일하게 되는데 이 결혼은 매파를 통하지 않고 남성이 직접 청혼하여 남녀가 동등하게 맺어진 우리나라 최초의 연애결혼 사례이기도 하다. 그녀는 공부를 계속하여 1914년 일종의 준의사 면허라 할 수 있는 총독부 의생 자격을 취득하기도 하였다.


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첫해에 모든 벤치 마크에 도달하
첫해에 모든 벤치 마크에 도달하려고하면 반드시 실패 할 것입니다. 젊은 코치는 경력 초반에 결정을 내려야합니다. Tommy Trojan은 UCLA 아이들이 말의 해부학 적 구조에 넣은 칼을 제거한 적이 있습니다. 게임과 관련이 없지만 USC가하는 또 다른 재미있는 일은 캠퍼스의 모든 문제에 대해 부모에게 ‘Trojan Alerts’를 보내는 것입니다. 1990 년의 Bundes 팀은 틀림없이 월드컵에서 최고의 팀 중 하나였습니다. Matthaeus, Voeller, Brehme, Klinsmann과 같은 스타들과 함께 독일 팀은 1990 년 월드컵 결승전에서 아르헨티나 (마라도나와)를 이겼습니다. 또한 플레이어의 강점을 플레이하는지 확인하십시오. 좋은 샷을 한 다음 자주 사용하여 긴 샷을 자주 시도하십시오. 유명한 예술가들, 디에고 리베라 (Diego Rivera), 데이비드 알 파로시 키 로스 (David Alfaro Siqueiros), 조스 클레멘테 오 로즈 코 (Jos Clemente Orozco)와 같은 사람들은 사회 및 역사적 주제에 관한 크고 생생한 벽화로 서울출장샵강추 중요한 공공 건물을 꾸미기 위해 의뢰를 받았다. 예술, 박물관 및 음악의 나라의 문화 진원지이지만 아름다운 문화재가 전국 곳곳에서 발견 될 수 있습니다. 이런 것들이 영구적 인 청각 장애를 일으킬 것이다. 나는 경기장에서 독일의 관광객이있는 만화책에서 농담을했다. 건강 유지 : 2017 시즌은 부상당한 Redskins 선수 23 명과 함께 종료되었습니다. 수비 라인, 수비 라인, 등판, 타이트 엔드, 라인 배터의 선발 투수가 시즌을 위해 빠져 나갔다. 식스ers 자신도 역시 트레이드 칩이며 오스트레일리아 조나 서울출장서비스보장 볼덴 역시 그 중 일부가 될 수 있습니다. 만약 그들이 마법사에게 위와 같은 일종의 패키지를 가져 오면, Simmons, Embiid, Butler, Beal, 그리고 JJ Redick이 리그에서 누구와도 경쟁 할 수있는 출발 5를 남겨 둘 가능성이 높습니다.. 비밀 1 : 의사가되는 것에 대해 잊어 버리십시오. \\ n \\ n \\ t 십대가 전임으로 전공하기를 원합니까? 그 또는 그녀가 Division I 스포츠를하는 경우, 그들은 기회를 얻지 못할 수도 있습니다. 그러나 강등으로 승격이되고 서울안마 뉴캐슬 유나이티드의 승격은 전직 선수 인 케빈 키건 (Kevin...
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해마다 같은 일이 벌어지고 있다. 2012년 시작된 영아(만 0~2세) 무상보육 대란과 2013년의 기초연금 대란 모두가 중앙정부와 지자체 간의 비용 분담을 둘러싼 갈등이었다. 올해 급한 불을 끄더라도 언제 불이 다시 번질지 알 수 없다는 얘기다.
누리과정 예산은 지방교육청의 지방교육재정교부금으로 조달하게 되어 있다. 지방교육청은 보육은 국가 책임이라는 대선공약을 내세워 누리과정 예산 편성에 저항했다. 2015년 누리과정 예산은 3조9000억원인데 지방교육청은 2조2000억원만 편성했다. 미편성분 1조7000억원을 해결하기 위해 정부가 목적예비비로 5064억원을 투입하고, 정부보증 지방채 8000억원을 발행하고, 그래도 모자라는 4000억원은 지방교육채권을 발행해 해결하기로 했다. 지난해 12월에 정부와 국회가 합의한 것이다.
지방채 발행한도를 늘리는 지방재정법 개정이 지지부진하다가 지난 4월 28일 국회 안전행정위원회가 개정안을 의결하면서 누리과정 보육대란은 한숨을 돌리게 되었다. 그러나 지방채 발행은 2017년 현 정부 임기 말까지 한시적인 조치로 묶어 놓았다. 2017년 말 대선의 이슈로 남겨둔 셈이다. 다음 정부로 미룬다 해도 걱정스럽기는 마찬가지다. 한시적인 조치는 늘 연장되게 마련이어서 앞으로 계속 지방채에 의존할 가능성을 배제할 수 없다. 어느 정부든 빚을 지는 데에는 적극적이나 빚을 갚는 데에는 소극적이다. 대부분의 선진국도 이래서 빚이 늘어난 것이다.
무상보육은 영아(만 0~2세) 무상보육과 유아(만 3~5세) 무상보육으로 나뉜다. 영아무상보육의 재원은 중앙정부 국고보조금과 지자체 일반회계예산으로 조달된다. 중앙과 지방 간의 분담률을 놓고 힘겨루기 하다가 2014년에 중앙정부가 더 많이 분담하는 쪽으로 해결을 봤다. 광역지자체와 기초지자체 간 분담률도 문제가 돼 복지수요는 많은데 재정자립도가 낮은 기초지자체의 분담을 줄여주었다. 유아 누리과정(만 3~5세)의 재원은 지방교육재정교부금으로 부담하도록 했다. 그러나 지방교육청의 무상급식, 경기침체로 인한 교육재정교부금 수입이 예상보다 저조해지자 국고 지원을 요청한 것이다. 갈등의 원인은 보육은 국가 책임이라는 대선공약 때문이다. 그런데 국가 책임을 뒤집어보면 국민의 책임이다. 국세고 지방세고 모두 국민이 부담하기 때문이다. 지방세를 국세로 전환하면 국가가 모두 책임질 수 있다. 그러나 이렇게 하는 게 옳을까. 결국 조삼모사(朝三暮四) 같은 선택이다.
제1차 저출산고령사회 5개년계획(2006~2010)에서 저출산의 해법으로 시작된 보육은 저소득계층을 중심으로 점차 확대하다가 2012년에 영아 무상보육을 시행했고, 2013년에는 유아도 무상보육을 했다. 유아에 대한 보육과 교육을 통합한 공통과정을 ‘누리과정’으로 이름 붙였다. 이게 다 총선과 대선을 거치면서 여야가 합작으로 이루어낸 쾌거(?)였다. 정부는 사실 더럭 겁이 났다. 무상보육이 낳을 부작용을 알았기 때문에 부모의 양육 책임을 내세워 진짜 필요한 계층부터 우선 지원하겠다고 했다. 그러나 정치 앞에서 고개를 숙일 수밖에 없었다. 앞으로 이 숙제를 어떻게 푸나 한숨을 쉬면서 말이다.
무상보육이라 하지만 ‘공짜인 듯 공짜 아닌 공짜 같은’ 보육이다. 공짜처럼 보이지만 사실상 세금이다. 그러나 남이 내는 세금이니까 공짜같이 여겨진다. 착시현상이다. 착시현상을 깨우쳐 주는 것이 정부가 할 일이다. 돈에는 꼬리표가 달려 있음을 분명히 알려 줘야 한다. 누군가 땀 흘려 번 돈이다. 학부모는 바우처를 받으니 자기 돈이 아닌 것 같고, 어린이집은 매달 원생 1인당 최대 78만8000원에서 최소 26만원이 꼬박꼬박 들어오니 이것처럼 안정된 사업이 없다. 무상보육이 공짜처럼 인식되면 해이해질 수밖에 없다. 무상보육으로 학부모의 부담이 줄어드니 학부모들은 사교육에 투자한다. 아이 잘 키우기 경쟁에 끝이 안 보인다. 이젠 학원비까지 무상교육 속으로 끌어들일까 겁이 날 판이다.


인형은 아주 오랜 시절부터 사람 곁에 가까이 했던 가장 유사 인간의 형태를 지닌 오브제이다. 그토록 인형이 우리 인간과 친근한 오브제로서 존재했던 것은 사람들이 언제나 자신의 욕망과 행위를 인간과 비슷한 형태의 인형을 통해 실현해보려 하고 대리만족을 하기 때문이다.
그러나 현대의 발전과 사회의 변화와 더불어 유동적인 변화의 오브제와 사실적인 영상 등의 유희 유혹에 밀려 부동적이고 정지적인 인형은 이전 시대에 비해 점점 매력없는 오브제로 흥미를 잃어가고 있다. 그럼에도 인형이 가진 본질적인 의미는 결코 변하지 않아, 어린 친구들에게는 일상의 놀이이자 늘 곁에 함께 있을 수 있는 가장 친한 친구이자 그들의 꿈을 대리표현시켜주는 주체자로서 인형은 맡은 역할놀이를 충실히 행하는 오브제이다.
인형은 아동기 작은 사회의 구성원의 하나로서 아직 미숙한 인간관계의 커뮤니케이션에 있어 상상과 더불어 역할분배를 통한 감정이입과 어른사회를 흉내냄으로써 성장기 어린이의 정신적 학습도구이기도 하다. 인형은 어린이들에게 상상력과 꿈을 담는 가상의 자아이다. 또한 성인들에게는 꿈과 판타지를 충족할 수 있는 도구이자 자신의 감정을 표현하는 미니어처 실용 예술품으로, 나아가 인형은 시대와 사회를 표현하는 상징물인 것이다.
인형이 유난히 여자아이들이나 여성에게 그러한 의미를 주는 것은 외부적 활동이나 사회적 위치가 편협해 집이라는 제한된 공간 속에서 지내왔던 정서적인 여성의 현실에 있다. 인형은 나라마다 각기 특징과 얼굴들이 다르지만 인형이 주는 목적이 그다지 달라지지는 않는다. 유럽의 인형 역사속에서 인형은 왕가나 귀족들이 공주같은 소녀들을 위해 특별히 장인들에게서 제작한 어린 시절의 장난감뿐 아니라 성장한 숙녀나 여성들을 위해 만들어졌고, 자신과 함께 있는 귀하고 어여쁜 오브제로서 단절된 외부 사회와 무료함을 달래주는 그녀들의 가족같은 존재로 그녀들의 즐거운 허구적 인격부여의 역할놀이의 장난감이었다.


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