Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Thai. Please answer in Thai.

### Instruction:
Ishmael, Ponce, and Jalen measured their weight and realized Ishmael was 20 pounds heavier than Ponce and that Ponce was 10 pounds lighter than Jalen. If Jalen weighed 160 pounds, calculate the average weight of the three?

### Response:
 เนื่องจาก Ponce น้ำหนักเบากว่า Jalen 10 ปอนด์ เขาน้ำหนัก 160-10 = <<160-10=150>>150 ปอนด์
Ishmael หนักกว่า Ponce 20 ปอนด์ หมายความว่าเขาน้ำหนัก 150+20 = <<20+150=170>>170 ปอนด์
รวมกันทั้งสามคนน้ำหนัก 170+150+160 = <<170+150+160=480>>480 ปอนด์
น้ำหนักเฉลี่ยของสามคนคือน้ำหนักทั้งหมดหารด้วยจำนวนคน คือ 480/3 = <<480/3=160>>160 ปอนด์