Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Thai. Please answer in Thai.

### Instruction:
Arnold's collagen powder has 18 grams of protein for every 2 scoops.  His protein powder has 21 grams of protein per scoop.  And his steak has 56 grams of protein.   If he has 1 scoop of collagen powder, 1 scoop of protein powder and his steak, how many grams of protein will he consume?

### Response:
 ผงคอลลาเจนมีโปรตีน 18 กรัมต่อ 2 ช้อนดังนั้นเขาจะได้ 18/2 = <<18/2=9>>9 กรัมโปรตีนจากผงคอลลาเจน
ผงโปรตีนมีโปรตีน 21 กรัมต่อช้อนดังนั้นเขาจะได้ 21 กรัมโปรตีนจากผงโปรตีน
เนื้อสเต็กมีโปรตีน 56 กรัมดังนั้นเขาจะได้ 56 กรัมโปรตีนจากเนื้อสเต็ก
ดังนั้นอาร์โนลด์จะได้ 9 กรัม + 21 กรัม + 56 กรัม = <<9+21+56=86>>86 กรัมโปรตีนทั้งหมด