Below is an instruction that describes a task. Write a response that appropriately completes the request in Thai. Please answer in Thai.

### Instruction:
Jackson is making dinner. He makes a salad out of lettuce (50 calories), carrots (twice the calories of the lettuce) and dressing (210 calories). He also makes a pizza with 600 calories for the crust, 1/3 the crust's calories for the pepperoni, and 400 calories for the cheese. If Jackson eats 1/4 of the salad and 1/5 of the pizza, how many calories does he eat?

### Response:
 ก่อนอื่นให้หาจำนวนแคลอรี่ในแครอท: 50 แคลอรี่ * 2 = <<50*2=100>>100 แคลอรี่
จากนั้นหาจำนวนแคลอรี่ทั้งหมดในสลัด: 100 แคลอรี่ + 50 แคลอรี่ + 210 แคลอรี่ = <<100+50+210=360>>360 แคลอรี่
จากนั้นหาจำนวนแคลอรี่ในพิซซ่า: 1/3 * 600 แคลอรี่ = <<1/3*600=200>>200 แคลอรี่
ต่อมาหาจำนวนแคลอรี่ทั้งหมดในพิซซ่า: 200 แคลอรี่ + 600 แคลอรี่ + 400 แคลอรี่ = <<200+600+400=1200>>1200 แคลอรี่
หลังจากนั้นหาจำนวนแคลอรี่ในส่วนของแจ็คสันในสลัด: 360 แคลอรี่ * 1/4 = <<360*1/4=90>>90 แคลอรี่
หลังจากนั้นหาจำนวนแคลอรี่ในส่วนของแจ็คสันในพิซซ่า: 1200 แคลอรี่ * 1/5 = <<1200*1/5=240>>240 แคลอรี่
หลังจากนั้นหาจำนวนแคลอรี่ทั้งหมดที่แจ็คสันกิน: 90 แคลอรี่ + 240 แคลอรี่ = <<90+240=330>>330 แคลอรี่