https://justpaste.it/10qpp
1. أنا مش هقولك روح لدكتور نفسي، بس مش علشان أنت مش مريض نفسي، ولكن علشان نوع الدكاترة النفسيين اللي موجودين مش عندهم القدرة لمساعدتك للأسف، ثم أنت فاهم المرض النفسي غلط، في مثل مجتمعاتنا هذه، نادر أن تجد غير مصاب بالأمراض النفسية بقدر ما. 2. تجربة الزواج ليست نهاية الدنيا، يعني هو مش باب واتقفل مثلًا، ما زال مفتوحًا، وهو عامل مساعد جيد، ولكن ليس حلًا. 3. مش لازم علاقتك بيهم تبقى زي علاقتهم ببعض، ده مش سبب لقطع علاقتك بيهم، أو فقدان الأمل فيها، ومش مطلب أصلًا أن تكون مثلهم تمامًا، حافظ على التواصل معهم قدر الإمكان، حافظ على شيء مشترك معهم دائم وإن قل، ولا تقنعني أن كلية الطب لا تبقي لك ساعتين أسبوعيًا مثلًا لمثل هذا! 4. كوّن صداقات جديدة في محيطك، لا يشترط أن تكون من نفس نوع الصداقة مع إخوانك الحاليين، المجتمع مهما ساء مليء بأشخاص لا يقفون على النواصي ولا يتركون الصلوات، ومش شرط تحصر نفسك في جهة واحدة. 5. صلّح علاقتك بالبيت، مش تهرب منها في أوضتك، أكيد في مساحة مشتركة يمكنك اقتحامها بغير محظورات، سيظلون يرونك الشيخ محل السخرية طالما بقيت هاربًا ولا تريهم شيئًا غير هذا. 6. أظن أيضًا أن حياتك الشخصية تحتاج إلى تحسين وتطوير. 7. استشر بشكل مباشر شخصًا قريبًا منك وتثق في رأيه وعقله.