راجعت طبيب نفسي وحاولت تعالج افكاري ولم تستطع ماعرف كيف اساعد نفسي وكره الحياة رغم ايمان بالله
مش عارف مدى خبرة وإجادة الطبيبة دي.! طيب يا أختي الكريمة أنا لا أعرف كيف أساعد عن بعد في ذلك، لكن هناك كتب منهجية يمكن تدارسها بشكل شخصي، منها: - مهارات الحياة، للدكتور أوسم وصفي. وكتاب: التعافي وحب الله، ترجمة د. أوسم. بحيث تقومين بتدارس تأمل صباحي واحد يومياً.