قليل لما بصلي بسبب اني اغلب الاوقات نجس بسبب العادة السرية ممكن نصائح اتبعها عشان انا نفسي التزم
مينفعش تترك الصلاة بسبب معصية مهما كانت، حتى لو وقعت في هذا الإثم تغتسل وتصلي، وصلاتك تمحوها بإذن الله  لكن لا تترك الصلاة، ترك الصلاة كبيرة أكبر من الاستمناء بل الزنا نفسه - عياذا بالله - وراجع هذا الرابط  https://ask.fm/amroushaheen/answers/137146724385