شيخ احمد انا متابعاك بقالى سنه تقريبا وبثق فى كلامك جدا .. كنت بقف على حجات كتير قبل كده وازعل سمعت كلامك وكبرت دماغى وطنشت بقيت كويسه وافضل بكتير .. بس فى نفس الوقت حاسه ان قلبى مات مبقتش احس .. وزى ما عدتش بزعل كتير برده معدتش بفرح كتيرومبقتش تلقائيه ولا عفويه وبقيت عقلانيه اكتر
فيه جانب دواء وهو كيفية التعامل مع المؤثرات السلبية. لكن فيه جانب غذاء وهو كيفية إدخال الروح الإيجابية على حياتك، ده محتاج شغل، محتاج تحبي نفسك، محتاج تمارسي هوايات بتحبيها، تلعبي رياضة بانتظام، تساعدي الناس بطريقة منظمة، تقربي من ربنا ويكون ليكي ساعة بينك وبينه سبحانه.