لو سمحت يا دكتور انا ببقي مواظبة عالصلاة وقراءة القران في الايام العادية لكن اول ما يجي مثلا رمضان او الايام العشرة لازم يجيلي اكتئاب وابقي مش عايزة اصلي دة يبقي ايه
وسوسة من الشيطان ليضيع عليك أعظم الفرص.. استعيذي بالله، وتقوّي بصحبة تعينك، وجاهدي نفسك في تحقيق أهداف إيمانية محددة تم التخطيط لها من قبل، لكي لا تضيع الفرصة عليك، فتندمين غاية الندم.. وقد استعاذ النبي من العَجزِ والكَسَلِ، وهما قرينان، فإن غياب القدرة عجز، وغياب الإرادة (وهو الأخطر) كسل، والكسل أخطر من العجز، لأن العاجز الذي لا يمتلك القدرة؛ يعذره الله على التقصير، ومع هذا فقد ينال بقوة إرادته وصدق نيته مثل أجر العامل، كمن نوى الشهادة صادقا فأُعطيها؛ ولو مات على فراشه.. ومن تمنى لو أن له مالا مثل فلان ليتصدق به، فهما في الأجر سواء. أما الكسول فلا أجر له. فأكثري من الاستعاذة بالله من الشيطان ومن الكسل ومن كل شر، وعليك بالدعاء بالعون في هذه الأيام وما بعدها (اللهم أعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك).