السلام عليكم ، غيّرتني ضغوط العمل والحياه وغيرت من طباعي ومن نفسيتي فهل من نصيحه انتفع بها وجزاكم الله خيراً ؟ أرجو الرد
ليس إلا التعرف على أوجه التغير بنفسك أو من خلال صحبة أو أهل، وبعدها علاج ما حدث فيه التقصير. ليس الأمر سهلا لأن التغيير يحدث تدريجيا، وقد لا يشعر الإنسان بحدوثه إلا بعد فترة. لكن الجيد في الأمر أنك اكتشفت هذا التغير السلبي، وتسعى لتغييره..