لدي مسابقات امام جمهور، ولديّ خوف شديد يلتهم قلبي عندما اصعد امامهم، يكاد ينسيني ما سأقوله واتهته فيما اتزكره.فما علاج هذه الرهبه، وهل من دواء علاجي مؤقت لحين الانتهاء من تلك العروض خلال هذا الاسبوع ؟
سأقول لك كلمة انتفعت بها: لما تطلع على المسرح تؤدي تخيل أنك وحدك في المكان، محدش موجود تماماً، وحد حط تعديل لطيف بأنك تتخيل إنك الوحيد اللي لابس بدلة وكل اللي قدامك لابسين بيچامات وهنا تختل الكفة لصالحك  والآداء محتاج بروڤات وتدريب، وكل نوعية جمهور بتختلف عن غيرها، وتوقعاتك لآداءك بتؤثر كمان. وطبعاً طبيبك النفسي ممكن يساعدك بأدوات وربما علاج دوائي تستعمله عند اللزوم. وده اسمه قلق اجتماعي.