https://ask.fm/shehabeldin90/answers/139500772829 ازاي ؟ انا تعلقي بيزيد كل يوم وبجد ابتديت احتقر نفسي ازاي هيخلصني من العلاقة دي ؟
المفروض إننا بنبدأ نباعد بين الجلسات، مرة كل اسبوعين وبعدها مرة كل شهر وبعدها بنوقّف. ويساعدك إنك تفهمي إن التعلّق ده مش حب ولا ارتباط حقيقي، ده ما يسمّى بالـ Transference أو الإسقاط إن لم تخني الترجمة. فده مش تعلّق قد ما هو يشبه الاعتماد على الدوا النفسي، بنتخلص منه بعد انتهاء العلاج.