نعمل ايه فى فترات الفتور الشديد من كل حاجة بخشوع لبصلى قيام و قران بس من غير دعاء و تدبر لبصلى الفرض من غير ورد قران و ركعتين قيام بقصار الصور اعمل ايه عشان ارجع
نتمسك بخطوط حمراء لا نتنازل عنها هي الفرائض ، ونعالج إيماننا واحدة واحدة ، ونعمل المستحبات السهلة ونغير نمط العبادة.  يعني مثلًا ، لو طاعاتك أغلبها صلاة وقيام ، تخليها المرة دي تنزل مع رسالة للفقراء مثلًا ، تزور المقابر.  تجتهد في قراءة القرآن وهكذا .. لغاية ما تستعيد النمط الإيماني بتاعك.  واستمع لمن يلين قلبك بوعظه.