لا في تحسن وفي اوقات بكون كويسة جدا جدا واوقات بنزل لتحت جدا زي دلوقتي، المشكلة ان طبيعة حياتي نفسها كئيبة البيت عندي عامل زي الزومبي، خام النكد والاكتئاب، مش عارفه افصل حياتي عنهم ، بروح لدكتور نفسي مش مخ واعصاب ،المفروض استقر مع العلاج امتى؟
الاكتئاب الأحادي نوعين تفاعلي وعضوي، التفاعلي له سبب يمكن تحديده في البيئة والظروف والأحداث ولو الظروف دي مستمرة هيفضل الاكتئاب موجود، الحل إن نتعلم تقنيات وميكانيزمات للتأقلم مع البيئة دي، لأن جو النكد ده هيبقى عامل زي حبوب اللقاح مع شخص عنده حساسية لازم يتعمل له إزالة حساسية Desensitization أو يغير مكانه.