قد ينغمس البعض في ممارسة الجنس بصور مختلفة في ظروف حياتية أو نفسية معينة غالبا ما تكون مؤقتة كمصدر للشعور بالراحة النفسية. لا يسمى هذا السلوك إدمانا للجنس ما لم يصل حد السلوك القسري المؤذي الكلام دا من زمالة مدمني الجنس،اغلب الشباب بيمارس العادة السرية في حالة التوتر الشديد والضغوط زي الامتحانات؟؟
بص، في فرق بين "إدمان" الجنس، والإفراط فيه. طبعاً الجنس هو أحد منافذ الهروب، بل هو أشهرها، للهروب من التوتر والغضب والوحدة والقلق، وأحياناً الجوع. الاستمناء -بعيداً عن قيمته الخلقية أو الشرعية- يدخل في تعريف الإفراط إذا خرجت عن حد الاختيار إلى القهر، وإذا أعاق نشاطاً ذهنياً أو اجتماعياً أو روحياً، وإذا تسبب في الضيق للشخص وبالطبع إن أصبح متكرر بشكل ملحوظ (البعض يضع حداً بمرة أسبوعية). وطبعاً ده لا يعني التقليل من معاني الاستمناء النفسية السلبية زي ضعف الثقة بالنفس وضعف الاتصال بالواقع.