بالله عليك اجبني ارسلت اليك كثيرا يا شيخناكيف انسي ذنبي كانه لم يحدث بعد توبتي منه لاني اتعذب بتانيب الضمير
الحمد لله وحده. إذا لم تستطع نسيانه فاجعله سببا في تحسين صلاتك وعبادتك، وأذكارك، والكف عن المعاصي.   لا لمجرد تأنيب الضمير.  كلما تذكرته قم وصل، أو اجلس مجلس استغفار..