😥😥😥
١- حبي نفسك، تاني وعاشر وألف. ٢- اقري كتابين مهمين: الأول هو التعافي وحب الله،  والتاني هو صوت الحب الداخلي بس الكاتب مسيحي وبيستعمل اقتباسات من الإنجيل وكدة فممكن متقريهاش أو متقريهوش لو في مشكلة. ٣- اكتبي قايمة باحتياجاتك، واقفي قدام نفسك واعترفي لها بيهم. ٤- اكتبي قايمة أرباح وخساير للي بيحصل ده. كسبتي ايه وخسرتي ايه وقد ايه. ٥- ممكن جداً وهيفيد إنك تراجعي طبيب نفسي لتقييمك. ٦- زمالة مدمني الجنس المجهولين أو اسعي في الزواج، زوجة أولى [أو تانية إذا موافقة بده] المهم تسعي في زواجك من شخص صالح وأظن في ناس ممكن يساعدوكِ في ده في الجمعيات الشرعية وغيرها.