عندي مشكلة كبيرة يا شيخي الفاضلأصبت بمرض كثرة النوم ، لا اكاد استيقظ حتى يصيبني النعاستعديت العشر ساعات نوم بعد ان اعتدت النوم خمساً فقطقل قيامي ىقرآني وقراءتي وطلبي للعلم! هل له علاقة بكثرة الجماع؟ انا لا اكل كثيرا وعلاقتي بزوجتي مرة في اليومين مثلا . اعتذر عن الصراحة الشديدة ولكن الامر كبير
الحمد لله وحده. لا تكرث نفسك، وأظن أنه ليس مرضا ولا شيء.  لكن يختلف احتياج الجسم بحسب الفصل.. وفي الربيع ينام بعض الناس أكثر.. كان الإمام النسائي يأكل كل يوم ديكا، ويرى أنه أنفع للجماع : ) لا تكرث نفسك واستمتع بالمباح ما لم تجر على الفرائض.. حافظ على الوضوء والأذكار والرقية قبل النوم..  النهار بات طويلا؛ فخذ نصف ساعة أو ساعة نوم في النهار.