Adapte esse texto para motivar a ser intelectual: "meu maior sonho é emagrecer" e você não se esforça o suficiente pra isso e consegue fazer ao menos um nf de 72h, vc quer emagrecer mas não quer pagar o preço por isso, se ser acima do peso é realmente o maior problema da sua vida, pq você ainda continua vegetando nesse corpo?
Só pensem, a autoestima vindo com tudo, assistir os números descendo na balança, ouvir elogios de amigos e parentes, é isso, apenas isso que te alimenta, você não precisa ter fome de comida e viver como uma porca pra sempre, tenha fome de elogios e autoestima.
Você come descontroladamente e ainda tem coragem de dizer que vai ser a última vez
Não, não vai ser a última vez, você não deveria nem ter comido, isso só depende de você, continuar vivendo nesse corpo horrível é sua culpa e mudar isso é a sua obrigação
No início é bem difícil mas se você deixar de pensar "ah eu começo a dieta amanhã" "segunda feira eu começo" NÃO! É AGORA OU NUNCA, ou você deixa tudo pra depois e continua gorda ou você começa a dieta agora e futuramente terá orgulho de si mesma, oque você acha?
Quando você é uma criança gulosa é fofo, e as pessoas até gostam pois é fácil cuidar de uma criança que come bem, quando você cresce e vira um porco que come tudo que vê, é extremamente vergonhoso
