Kókuszos protein scones, avagy mennyei édes pogácsa! | Peak girl
Ismered ezt a skót finomságot, a scones-t? Ismét egy angol remekmű, ami nélkül a délutáni teázgatások elképzelhetetlenek lennének. Hasonlít a jól ismert cookie-hoz, de ez mégis más egy kicsit… Igen, valóban más! Amolyan pogácsaféleség édes változatban. Könnyen és gyorsan elkészítheted, ráadásul bűntudat nélkül nasizhatsz belőle! Ilyet az angolok biztosan nem tudnak…
50 g fehérjepor (ha lehet kazein alapú)
60 g sovány joghurt
aszalt gyümölcs tetszőlegesen
A tészta hozzávalóit keverd össze egy tálban.
Egy tepsit bélelj ki sütőpapírral, majd halmozz rá kis korongokat egy kanál segítségével.
Keverd össze a bevonat összetevőit és kend meg vele a kis pogikat.
180 fokra előmelegített sütőben süsd őket 15-20 percig.
Ennyi az egész! Kiváló kiegészítő bármilyen finom teával, de még csak úgy magában is!
Hozzászólások	3286
Reni szerint:	2014-11-28 - 18:39	Meglátni és megsütni egy pillanat műve volt. 🙂 Nagy rajongója vagyok a receptjeiteknek, ez is nagyon finom!
csilla szerint:	2014-11-29 - 09:10	Szia Reni! Nagyon örülök, hogy jól sikerült és ízlett is 😉
Ízületvédő hatóanyagok toplistája! Home > Diétás főzőcske > Édességek > Kókuszos protein scones, avagy mennyei édes pogácsa!
Zabkorpa az igazi “nagytakarító”!A zabkorpa élelmi rost tartalma igen magas, aminek köszönhetően fogyasztása kitűnő a beleknek, ezzel megelőzve az emésztési problémákat. Nagyszerű salaktalanító...Melyik évszaktípus a tiéd? Milyen a stílusod?Melyik évszaktípus a tiéd? Hogyan tudhatod meg, hogy milyen stílus illik a kisugárzásodhoz, arcbőrödhöz! Az évszaktípusod nem a születési éved...“Én is érek annyit, mint a gabona” – mondta a hajdina! Mustáros csirkemell oregánós hajdina körettel!A hajdina kiváló alternatíva, ha valamilyen egészséges köretet készítenél az ebédhez. Kiemelkedően magas az élelmi rost tartalma, nem mellékesen vitamintartalma...Close