Cook Az Ultimate Rák Cakes | Férfi Egészség 🚑 HU.Fitness-N-Health.com
LegfontosabbTáplálkozás és fitness: Cook az Ultimate Rák Cakes
A rákos sütemény veszélyes dolog. Ha egy éttermet rendelni szeretne, egy vakpróba és egy vak bizalom nem feltétlenül szükséges egy steak vagy burger rendeléshez. Ezek az ételek túl jól elkészítettek vagy túl ritkák, de a rákos sütemények túl sok minden más problémájával szenvednek: túl sok kenyér, olcsó rákhús, túl főzés, alatti főzés, túl kicsi, túl nagy...
Ezért kell megrendelnie a rákos süteményeket olyan helyről, amely kiváló összetevőket használ. (Vagy ellopja a receptet a helyről és kipróbálja magát otthon.) Ez a hely a Café del Rey, egy kaliforniai étterem, a Marina del Rey-ben. A séf Daniel Roberts édes Dungeness rákhúsot és egy házias sáfrányú aioli-ot használ fel, hogy felfrissítse ízét. Közvetlenül a perzselés előtt, a tekercseket sodorja a kataifi süteményeket, egy ízletes görög péksüteményt, hogy elősegítse a bemutatót. (Az ezt követő recept elhagyja a kataifit, de ha találsz valamit, nyugodtan használd.)
Főzve a rákos sütemények olyan könnyű, szinte szellős textúrát vesznek fel, amely jól illeszkedik a sült panko pelyhek összeolvadásához. Ez egy luxus étel, ezért néhány vacsorára vacsorát, egy ünnepet, ahol összegyűjti a családot, vagy egyszerűen csak azt, hogy igazán (tényleg) jó maradékokat szeretne egész nap egészen enni.
Rákos sütemények sózott aioli
Recepció Daniel Roberts, Café del Rey főszakmai szakácsa Marina del Rey-ben, CA
2 lb Dungeness rákhús (vagy jumbo répa rák hús)
¼ csésze citromlé, plusz 2 evőkanál
2 csésze canola olaj, plusz 4 evőkanál
1 kis póréhagyma, kockára vágva
2 nagy mogyoróhagyma, darált
1 evőkanál darált tárkony
1 evőkanál darált metélőhagyma
1 ½ pohár panko
1. Először készítsd el a sáfrányú aiolt. Egy közepes tálban egyesítsük a ¼ csésze citromlevet és a sáfrányot, és hagyjuk, hogy a sáfrány 5 percig felfrissítse a gyümölcslevet. Adjuk hozzá a tojássárgáját, a vizet és a szezonot sóval és borssal. Vödröket használva egy kézzel keverővel lassan adjuk hozzá a 2 csésze repceolajat, amíg a keverék majonézszerű konzisztenciát nem vesz. (Ha nem rendelkezik kézi keverővel, akkor készítsd el az aioli-t egy élelmiszer-feldolgozóban.) Hűtsük le, amíg használatra készen nem állunk.
2. Egy kis serpenyőben melegítsük fel 1 evőkanál káposztaolajat közepes és alacsony hőmérséklettel. Add hozzá a póréhagymát, és pároljuk, gyakran kevergetve, amíg puffadt, 5-10 percig. Helyezze a hűtőbe a hűtőbe.
3. Egy nagy tálban egyesítsd a rákot, 1 csésze sáfrányú aiolt, 2 evőkanál citromlevet, salakot, Worcestershire-t, Tabasco-t, tarragont, metélőhagymát és a lehűlt póréhagymát. Lassan adjuk hozzá a panko-t, amíg a keverék össze nem áll (nem használhatja az összes pankot). Az elegyet 6-tól 8-ig tartó rágócukrokra formázzuk.
4. Melegítse fel sütőjét 375° F-ra. Egy nagy serpenyőben melegítsük fel a maradék káposztaolajat közepes hőségen és a rákos süteményeket aranybarna színűvé tesszük, kb. 5 percig mindkét oldalon, szükség esetén adagokban.
Helyezzük a rántott rákos süteményeket egy sütőlapra, és végezzük a sütőben, amíg melegedik, kb. 5 percig. Tálaljuk fennmaradó sáfrányú aiolival. 6-8 adagot tesz.
Gordon Ramsay Demonstrates How To Cook The Perfect Lobster | Season 7 Ep. 6 | MASTERCHEF.
17169 Válaszolt