Nyári alpesi hegymászó tanfolyam, Magas-Tátra, Poprádi-tó körüli sziklákon.
Idõjárás elõrejelzés Ótátrafüred, óránkénti, angolul
Idõjárás elõrejelzés Ótátrafüred, hosszútávú, angolul
MAGAS-TÁTRA, POPRÁDI-TÓ
A NYÁRI ALPESI HEGYMÁSZÓ TANFOLYAM KIÍRÁSA
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam kiírása: a grossglockner.hu túraszervezõ és a Rókahegyi SE nyári alpesi hegymászó tanfolyamot tart Szlovákiában, a Magas-Tátrában, a Poprádi-tó körül található hegyekben. A tanfolyam az MHOK (Magyar Hegymászó Oktatói Kollégium) modulrendszerében a nyári alpesi tanfolyamnak megfelelő tematikát tartalmaz.
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam 4 kötelező előfeltétele:
1. saját alapszintű mászófelszerelés (1 pár sziklamászó cipő, hegymászó beülő, sisak, 1 db lapka+1 db HMS; 5 db HMS, 10 db sport expressz, 3 db pruszik, 3 db 60cm heveder);
2. alapfokú sziklamászó tanfolyam (vagy SZM1 modul) végzettség;
3. trad sziklamászó tanfolyam végzettség;
4. stabil elölmászás UIAA V fokozatban.
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam célja: az alpesi hegymászás elsajátítása magashegyi hegymászó utakban, melyeket túlnyomórészt saját elhelyezésü köztesekkel biztosítunk.
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam idõtartama: 6 nap (+1 tartalék nap).
Képzés helyszíne: Szlovákia, Magas-Tátra, Poprádi-ház környéki hegyekben.
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam részei: elméleti oktatások és gyakorlati foglalkozások.
Elméleti oktatások: esténként, a gyakorlati mászások után, oktatói előadások keretében; a tanulók a napi mászott utak falrajzát is elkészítik.
Gyakorlati foglalkozások: alpesi sziklamászó utak mászása min. UIAA IV-es nehézségben. A mászónapokat a tanulók tervezik meg és vitelezik ki - útválasztás, felszerelés igény, beszállás megkeresése falrajz alapján, mászás az útban, lejöveteli út megtalálása - szükség esetén oktatói segítséggel: az oktató a mászások közben kiséri a partikat, és ha kell, segít.
A sikeres nyári alpesi hegymászó tanfolyam feltételei: 4 teljesített mászónap egy tábor alatt, 1500m feletti beszállásokkal. Az egyes csoportok tagjainak min. 1-1 túranapot kell vezetni, legalább UIAA IV-es nehézségü, legalább 5 kötélhosszas mászóutakon, váltott elölmászásban.
Képesítés: a nyári alpesi hegymászó tanfolyamon záróvizsga nincs!
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam tananyaga:
-sziklautak mászása min. UIAA IV-es nehézségben, dominánsan saját elhelyezésü köztesekkel;
-a mászás alatt: köztes elhelyezés (aktív és passzív ékek elhelyezése); ereszkedés veszély esetén: saját elhelyezésü fixpontokból épített standból;
-a mászás előtt és után: mászótúrák megtervezése (útvonal és társ választás jelentősége, lejövetel a mászás után);
-falrajz ismeret és falrajz készítés;
-objektív és szubjektív hegyi veszélyek több kötélhosszas magashegyi utakban;
-táplálkozás: az alpesi mászáskor és a mászás előtt (pl. Milyen enni-, innivalót vigyünk magunkkal egy hosszú alpesi mászásra?);
-egészségügy: tipikus sérülések megelőzése, ellátása;
-térképismeret; navigáció; CB rádió használat a mászó parti kommunikációjában;
-mászástechnikai felszerelések ismerete (Különös tekintettel a passzív és aktív ékek különböző tipusaira. Milyen mászófelszerelésre is van szükség egy alpesi mászásnál?);
-egyéb más fontos felszerelés csoportok ismerete (bivak: fejlámpa, hálózsák; főzőeszközök; hátizsákok);
-nyári mahashegyi időjárás jelentősége az alpesi mászásban: előrejelzés, mászás időpont választás;
-fizikai felkészülés az alpesi mászásra.
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam vezető oktatók:
Viktor Varoshkin;
Szilágyi Zsolt.
A nyári alpesi hegymászó tanfolyamra szükséges egyéni technikai felszerelések:
5 db zárható karabiner (stand karabinerek);
A nyári alpesi hegymászó tanfolyamra szükséges mászópáronkénti technikai felszerelések:
2x60m-es félkötél);
15 db sport és kihosszabíthatós expressz 5-10 osztásban;
3 db 120 cm-es varrott heveder;
2 aktív és 2 passzív éksor: ajánlott a friendsor és valamely típusú passzív éksor (min. 5-5 különféle méret);
5 db szög;
Egyéb felszerelések a nyári alpesi hegymászó tanfolyamhoz, melyekről Neked kell gondoskodni:
-mentőfólia;
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam általános leírása napi bontásban*:
1 nap 04.00 indulás Budapestről Szlovákiába. 09.00 érkezés autóval a Poprádi-házhoz(1494m). 09.00-10.00 tábornyitás. szállás elfoglalása, felszerelések kiosztása, elrendezése. 10.00-18.00 gyakorlati mászás. Közben ebéd hátizsákból. 18.00 vacsora, utána elméleti előadás.
2 nap 03.00 ébresztő, reggeli.04.00-16.00 gyakorlati mászás. Közben ebéd hátizsákból. 16.00 elméleti előadás. 18.00 vacsora.
3 nap 03.00 ébresztő, reggeli.04.00-16.00 gyakorlati mászás. Közben ebéd hátizsákból. 16.00 elméleti előadás. 18.00 vacsora.
4 nap 03.00 ébresztő, reggeli.04.00-16.00 gyakorlati mászás. Közben ebéd hátizsákból. 16.00 elméleti előadás. 18.00 vacsora.
5 nap 03.00 ébresztő, reggeli.04.00-16.00 gyakorlati mászás. Közben ebéd hátizsákból. 16.00 elméleti előadás. 18.00 vacsora.
6 nap 03.00 ébresztő, reggeli.04.00-16.00 gyakorlati mászás. Közben ebéd hátizsákból. 16.00 elméleti előadás. 18.00 vacsora.
7 nap (tartaléknap) 03.00 ébresztő, reggeli.04.00-16.00 gyakorlati mászás. Közben ebéd hátizsákból. 16.00-18.00 vissza a menedékházba, összepakolás: tanfolyamzárás. 18.00 indulás hazafelé.
TÉNYEK NYÁRI ALPESI HEGYMÁSZÓ TANFOLYAMUNKRÓL
Tanfolyamunk helyszíne Szlovákia, a Poprádi-tó környéki hegyek. Távolság Budapest - Poprádi-tó - Budapest autóval 560 km.Térkép.
Június hónapban indítjuk nyári alpesi hegymászó tanfolyamunk.
A nyári alpesi hegymászó tanfolyamon 1 oktató 3 fővel foglalkozik.
5 JÓ ÉRV AMIÉRT ÉRDEMES VELÜNK TANFOLYAMOZNI
Amiről nem szoktak beszélni: mi történik, ha úgy érzed, Neked kevés a 6 tanfolyami mászott nap a szükséges tudás elsajátítására? Akkor előzetes egyeztetés után csatlakozhatsz következő nyári alpesi hegymászó tanfolyamunkhoz. Itt már természetesen nem kell részvételi díjat fizetned! Csak ha felszerelésre van szükséged, akkor ebben az esetben csak külön felszerelés bérleti díjat kell befizetned, mely a nyári alpesi hegymászó tanfolyam részvételi díjának csak töredéke, továbbá a szokásos járulékos költségeket (utazás, szállás, biztosítás).
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam sikeres elvégzése után: a megszerzett szaktudásoddal felvértezve későbbi tanfolyamainkhoz a tanfolyami díj befizetése nélkül - előzetes egyeztetés után - vendégmászóként INGYENESEN csatlakozhatsz, oktatóink felügyeletével mélyítheted tudásod vagy ismételhetsz. Csak ha felszerelésre van szükséged, akkor ebben az esetben csak külön felszerelés bérleti díjat kell befizetned, mely a nyári alpesi hegymászó tanfolyam részvételi díjának csak töredéke, továbbá a szokásos járulékos költségeket (utazás, biztosítás).
A nyári alpesi hegymászó tanfolyam sikeres elvégzése után: az egyik legnagyobb gondja a volt tanfolyamosoknak a gyakorlási lehetőség. Segítünk ezen:
1. a Rókahegyi SE pártoló tagjaként ingyenesen vehetsz részt márciustól októberig havi 1 alkalommal előre egyeztetett időpontban a Rókahegyi sziklamászó foglalkozásainkon, ahol MHOK-s oktató, vagy vizsgázott hegymászó túravezető felügyeletével mászhatsz, ismételhetsz, kérdezhetsz arról, amit elfelejtettél a tanfolyam óta.
Részvételi díj: 199.000 Ft.
technikai felszerelések: fél kötél; kihosszabítós expresszek, hevederek, kötélgyürük, friendsor és éksor.
Ami nincs beépítve a részvételi díjba és külön kell fizetned a tanfolyam ideje alatt, a telekocsi tulajdonosának, a szállásadónak illetve a biztosítónak:
sportbiztosítás: 6.000Ft;
szállásköltség (6 éjszaka a Poprád-tavi menedékházban): 150euro;
parkolási díj autónként: 10euro/nap;
Tervezett idõpontok: 2019.
2019.jún.10-16. 5 szabad hely. Jelentkezés most.
2013. június 17-23: 4 résztvevõ. Oktató: Szilágyi Zsolt.
2014. június 16-22.: 4 résztvevõ. Oktató: Szilágyi Zsolt.
2015. június 2 tanfolyam: 7 résztvevõ. Oktató: Szilágyi Zsolt.
2016. június 2 tanfolyam: 5 résztvevõ. Oktató: Szilágyi Zsolt.