A D-vitamin hiány veszélyei | Kárpátalja.ma
Kezdőlap » Kárpátalja » Színes » A D-vitamin hiány veszélyei
Szerkesztő: Tóth Tünde Színes 2017.12.03.	0 144 megtekintés
A C-vitamin pótlásának fontossága talán kellően átment a köztudatba, kevesen tudják azonban, hogy immunrendszerünk megfelelő működéséhez a D-vitamin szintje is kiemelt fontosságú.
A tél beköszöntével egyre inkább előtérbe kerül a megfelelő D-vitamin szint, ha ugyanis ez lecsökken, úgy nem csupán a szervezetünk védekező képessége romlik, de gyermekeknél csontfejlődési rendellenesség alakulhat ki. Kutatások szerint a D-vitamin hiánya megnöveli a mellrák kialakulásának kockázatát is. Hogy pontosan milyen esetekben érdemes ellenőriztetni a vitamin szintjét, arról Dr. Tar Attila, a Budai Endokrinközpont felnőtt és gyermek endokrinológusa beszélt.
Szénhidrát háztartás zavarai
Sokan úgy gondolják, azimmunrendszertámogatásához elegendő a megemelt C-vitamin bevitel. Pedig a D-vitamin legalább olyan fontos a szervezet védekezőképességének erősítéséhez, mint az aszkorbinsav, ugyanis a T-sejtek aktiválódásához megfelelő mennyiségű D-vitaminra van szükség. Ezért amennyiben Ön vagy gyermeke nem tud kikeveredni a megfázásból, vagy állandóan visszaesik, úgy lehet, hogy a vitamin hiánya okozza – mondja Dr. Tar Attila endokrinológus.
A csontok egészségéhez elengedhetetlen a kalcium megfelelő beépülése. Ezért sokat nyúlnak egy bizonyos kor után kalciumtartalmú étrend-kiegészítőkhöz, ám azt csak kevesen tudják, hogy a kalcium hatása D-vitamin jelenléte nélkül romlik, ugyanis a vitaminnak nagy szerepe van a kalcium felszívódásában és beépülésében.
Szenvedő embertársaink segítése vezessen a közeledő karácsonyi ünnepek felé - ezt kérte Ferenc pápa, aki ázsiai útjáról visszatérve advent első...