Liivametsa lugemised L-114 | Eesti Rahvusraamatukogu\nAvaleht Liivametsa lugemised L-114\nLiivametsa lugemised L-114\nAjakirjas „Akadeemia“ (2019, nr. 1) on avaldatud 19. sajandil Saksamaalt Eestisse saabunud ja siin nii aedniku, botaaniku kui seeneuurijana tegutsenud Heinrich August Dietrichi kirjutise „Looduspilte Eestimaalt“, millest mõned read meie rahvusliku olemuse kohta: „Suurel osal rahvast puudub juba hällist saati see ülekeev rõõmsameelsus ja kerge meel, mis on igiomane kõikidele kirka ja õnneliku taevalaotuse all elavatele rahvastele. Nukker nagu taevas tema pea kohal, tõsine nagu tema loodus on ka põhjamaise inimese loomus, tema lauluvara ja muusika. Kõik eestlaste looduspildid, nii vähe, kui neid teada on, ja nii võõras, kui on neile tundlikum süvenemine loodusesse, on kurvatoonilised ja raskemeelsed. Nende meloodiad meenutavad pigem hädahüüdu ja valukarjet kui laulu.“ Vahel mõtlen, miks me nõuame küll üksteiselt pidevat naeratamist, võltsi positiivsust ja kerget olekut, kui me tegelikult oleme ehk loodud teistsugused. Omaette ümisejateks, omapäi kondajateks. Oma isikliku põõsa igatsejateks, mille taga väsimust puhata. Oma meloodiaid kuulame aga juba varsti laulupeol.\nRaamatuga koos elavatele ja töötavatele soovitan lugeda Toomas Haugi kuuldemängu „Muravu (Raamatupood)“ (Looming, 2019, nr. 2).\nMaimu Berg. Meie hingede võlad.\nEi teagi, mis järjekorras sarja „Kirjanikud omavahel“ teosed on ilmunud, sellel pole ka tähtsust, aga Bergi ootasin küll. Ette aimates, millest ta meid informeerib. Nii ka läks, suurem osa lehekülgi raamatust on pühendatud Vaino Vahingu olemuse avamiseks ja nende keerulisele abielule. Nagu Eeva Park ei pääse kunagi oma vanemate saatuse ja suhte analüüsist, kuulub Vahing nii või teisiti, nii heas kui halvas, tões ja vales Maimu Bergi isiku ja loomingu juurde lahutamatu osana. Võimas inspiratsiooniallikas ning persoon, kellest kirjutades pälvib kirjutaja alati tähelepanu. Vahing ongi pigem suur isik oma andes ja keerukuses, kui kirjanik, keda loetakse ikka ja alati uuesti üle. Kas just geenius, aga eks Maimu teab paremini. Loetu põhjal kohati üpris nõrk inimene, nagu enamik surelikest. Samas suureline ja tähelepanu nõudev. Tekib koguni küsimus, kas keegi on uurinud, kuidas Vahingu nii sisemine kui väline maailm on mõjutanud Maimu loomingut? Ma ise ei tunne Vahingu tekste kuigi põhjalikult, küll aga tema elu, mida nimekas psühhiaater on tutvustanud päevikutes. Loomulikult leidub „Meie … “ meenutusi teistegi kirjanike kohta,\neriti saksa ja soome autoritest, aga peategelaseks, kui nii võib väljenduda, on Vaino Vahing. Loomulikult on Vahingu kõrval samaväärne tegelane ja isiksus Maimu ise, ainult kahe jõulise isiku kokkupõrge võib viia niisuguse raamatu kirjutamiseni. Kui „Meie…“ käest ära paned, siis oled juba unustanud Euroopa kirjanikud, kellega Maimu on kohtunud, ning mõtled aina Vahingu trööstitu ja kuulsussärata viimastest hetkedest. Kõrvaltegelasteks võib pidada Tartu salongi seltskonda eesotsas Mati Undiga. Bergi mälestused on kirjutatud põnev-haaravalt, nagu krimiromaan, kus tapmist nagu pole olnud, aga uurimine käib. Eesnimed, mis kirjas nii peatükkide pealkirjades kui tekstis, võivad eesti kirjandust vähem tundvatele lugejatele raskusi valmistada, mõnda ei tundnud ma isegi ära. Palun Maimult andeks, aga mõne persooni kirjelduse kohal tunnetan natuke neimi (kättemaksulähedast tunnetust), nimed jätan targu mainimata. Eks alanduste eest tuleb vahel väiksest „tasu“ nõudagi. Muidugi sattus autor Tartus õppima ja elama põneval perioodil: teater, huvitavad ja tänaseks juba klassikuteks muutunud ülikoolikaaslased. Teises osas leiab peatüki „Mina, kirjanik“, kus Berg meenutab, millal tundis ära hetke, et temast saab kirjanik. Enamasti kirjarahvas teab, et Mati Unt oli vaadetelt konformist, aga üllatab, et ka Vahing oli apoliitiline väljendaja, ehkki avaldamisega tuli mõnikord raskusi ette. Tsitaat vaatab tagasi: „Need olid muretud ajad. Ei, mured olid muidugi kohal, kus neid poleks, aga need olid teised mured. Mujal maailmas neid ei muretsetud. Unistused olid ka teised. Nõukogude kirjanikul, aga need te ju olite, oli, mida unistada. Ma ei räägi autost, korterist, välisreisist – need olid enamikule kirjanikest, arvestades ka suuri tiraaže ja raamatuhonorare, kättesaadavad. Sa loovutasid oma autoostuloa Kallastel elavatele sugulastele, kellel oli vaja käia Leningradi kandis kurke müümas ja mis kõige olulisem, kellel oli auto ostmiseks raha. Unt vahetas naisi, elas vahepeal siin-seal, ühikates, sõprade juures, aga varem või hiljem sai ta uue naise tulekuga ka uue korteri. Me unistasime eurooplasteks, vabaks inimeseks olemisest. Piiride kadumisest. Suurtest raamatupoodidest, otsast otsani täis kirjandust, mida sina, kui mõni oluline raamat hetkeks sinu kätte juhtus, ülikoolifotolaboris pildistada lasid ja hiljem mikrofilmidest leheküljesuurused pildid ilmutasid. Raamatukogudest, kus on kõike, mida oskad tahta, ja veel rohkem seda, mida ei oska. Euroopa, lääs, meile kättesaamatu, oli ilus, jõukas, turvaline, inimarmastaja. Euroopa oli täis vana ja uut kunsti ja muusikat. Euroopas olid Pariis, London, Viin… Keeltekooli prantsuse keele tundides uitasid Lauri Leesi juhtimisel linnaplaani abiga mööda Pariisi tänavaid, mida meile polnud antud oma silmaga näha. Polnud lootustki! Filosoofia keerdkäikudes võis liikuda, kes suutis, sama vabalt nagu kõige vabamas lääne riigis. Võis\nmõelda samu mõtteid ja siis hiljem neid kellegi teise poolt kirjapanduna lugeda. Imelik! Kadedust tundmata. Pigem rõõmu, et sees võis jõuda nendesamade järeldusteni, kuhu oli jõutud väljas. Et selles asjas piire ei olnud. Niipea aga, kui uks valla läks ja kõik said ja tohtisid paradiisi valguda, roomasid esimeste hulgas kohale ka maod. Ma aimasin, tundsin seda, kui ma esimest korda läbi lahti toksitud müüriaugu Ida-Berliinist mööda puutreppi Lääne-Berliini ronisin, minu ümber trügimas kõik need, kes ihalesid healõhnalisse jõukusse. Ükskõik, kas raamatute, elektroonika või hilpude järele või sooviga jäädagi sinna, selle parema elu headesse aroomidesse, millest nüüdseks on saanud tülgastav mustuse ja raipehais, hirmutav laibalehk. Heatujuline, kergelt frivoolne ja üleolev isalik sallivus on muutunud kahtlustavaks, hirmunud hiilimiseks, muretud noormehed ja neiud patrullivateks sõjarditeks, automaadid rinnal. Rõõmsast tolerantsest Euroopa ühiskodu unistusest on reaalsuses saamas sallimatuse ja vihkamise rindejooneta lahinguväli. Mis asja ajab kirjanik?“ Lugejana küsin autorilt, kas idaeurooplasel on selles ka pisut süüd, kas meiegi ei taha Euroopalt vaid abi, tehes end aina abitumaks? Kas inimlik saamahimu pole muutnud paljusid eurooplasi tigedaks ja viltuvaatajateks? See on kindlasti kirjanduse teema, aga konkreetses raamatus toimub enamik tegevust veel Nõukogude impeeriumi äärealal, mida pidasime ju toona kultuurseks ja euroopalikuks.\nTõepoolest, nagu raamatu tagakaanel „hoiatati“, sisaldab kogumik lühikesi ja väga lühikesi lookesi, mille kohta ei oska esimese hooga midagi vägevat öelda. Mõni on natuke naljakas, teine absurdsem, kolmas väheütlevam, kuigi kirjanik on kindlasti midagi „üle aegade ulatuvat“ soovinud teatada või korrata. Muidugi, argipäev võib pakkuda terasele vaatajale igasuguseid detaile, millest saab belletristilise teksti kirja panna. Kolgi pisikesed, lustakad ja üsna terased sõnalised pildikesed elust ja selle mõtteservadest kinnitavad, et kirjutada võib ka üle tänava minekust, supi söömisest, keha lõhnadest, võitlusest lindudega (kas või Tartus) ja tuhandest muust pisitillukesest ebemest. Neid pisut olulisemaks sõnastada, kui tavainimene oskab või tahab. Täpsustada Visby kohta maakaardil, st. kohta, kus eesti kirjanikud käivad mõtlemas ja ridu paberile-arvutissse reastamas. Huvitav, kui kaua pidi autor aega pühendama pooleteise realise „Kellukese“ ülestähendamiseks: „Panin endale kellukese külge. See heliseb, kui ma liigutan. Helina järgi saan teada, kus ma olen.“ Ühte märkan veel, need natukesed mehed, kes tekstikestesse sisestatud, on kuidagi norused, samas lühikene, pooleleheküljeline „Rantjee elu“ meeldib ikka väga.\nAga eelistuseks kujuneb üks pikemaid lugusid „Kamm“: „ Aga kammist: nimelt, aeg-ajalt, ei ole mul üldse juukseid. Sel ajal oleks kamm teatud moel resigneerunud, ent samas siiski ka täie mõistuse ja tervise juures. Ta ei hellitaks erilist lootust, aga vaevalt et tunneks ennast halvasti. Kui ta käiks pidudel, siis ta käiks nendel pidudel tõepoolest, mitte ei kükitaks halbade vabanduste ja koduseinte taga, ei lahkuks esimesel võimalusel. Ei, tema läheks kohale, flirdiks juusteharjadega ja hüppaks tantsides kõige kõrgemale. Igal juhul üpris kõrgele. Erilist lootust ega tulevikuperspektiivi temas ei oleks, aga samas poleks temas ka mainimisväärset muret ega ängi. Kui temalt küsitaks, kuidas läheb, vastaks ta hooletult, et on nagu on. (Järgneb väljendi „on nagu on“ lahtimõtestamine – ML) Halvemaks läheb asi kammi jaoks, kui mu juuksed hakkavad pikemaks kasvama. Seda juhtub regulaarselt. Niisiis, juuksed kasvavad ja teatud hetkedel on kammil selge, et teda võiks juba kasutada, aga kuna kammimiskomme ei ole külge jäänud, siis ei kasutata. See (ja vahetult sellele eelnev) aeg on kammile raske! Sul on su töö, sinu elu kutse, sinu kutsumus kolme pii kaugusel, aga löögile sa ei pääse! Sulle ei anta võimalust! Sa oled selle võimaluse küll kindlasti välja teeninud, aga sind unustatakse, sind eiratakse. See äärmiselt vajalik tegu, see, milleks sa oled sündinud, unustatakse teha, jäetakse tegemata.“ Järgneb arutelu Sisyphose kujundist ja kiviveeretamisest. Loetlen veel mõned lood: kurvapoolne pillita “Muusik“, siis „Otsus“, liblika tiivalöögile osutav „Mõte liblikast“, eluline „Habras päev“ , siis igihalja teemaga, kumb on tugevam kas jahimehed või linnud, pealkirja all „Linnud“. „Haiguste ravi“, kus klient soovitab vähe teenival taksojuhil hakata luuletama, „Mägi“ ja „Simson“ oma mütoloogiast võetud ivadega, ka „Ilus lugu“ rikkast mehest. Kokku 47 teksti ja seda Loomingu Raamatukogu väljaandena.\nEeva Park. Minu kuninglikud kaelkirjakud.\nPargi mälestusteraamat kuulub samuti sarja „Kirjanikud omavahel“ ja on kindlasti üks väljapeetumaid ning empaatiaküllasemaid kümne hulgas. Kogumiku pikim kirjutis emast „Tuhk, mis koputab“ jutustab Minni Nurmest, alapealkirjas kutsub tütar teda pühapäevakarjuseks. Minni Nurme ja Aadu Hindi lapsena on Eeva juba lapsest saadik kohtunud kirjarahvaga. Nii annabki tekst põhjaliku ülevaate autori elukäigust, eeskätt muidugi nooremast east. Eeva Park enda kirjanikuks olemisest materjali ei jaga. Mälestused emast on erakordselt nukrad, sugestiivsus imetlusväärne, loetut nii ruttu ei unusta. Jah, kui vähe toona inimesed vajasid, kuidas kõikide raskustega lepiti ja hoolimata ajast, püüti end loominguliselt teostada. Minni Nurme kaudu avanevad kaks erinevat ühiskonda: Eesti Vabariik, mil Minni oli noor ja lootusrikas, siis\nokupatsioon, sõja eest pakku minek, kaks ebaõnnestunud abielu, põlu alla sattumine ning ometi taas alustamine. Kõige kõrval tuli kasvatada lapsi, osata piskuga majanduslikult toime tulla. Nii kannab Minni Nurme oma turjal ajastu pitserit, omal kombel tüüpilist, aga teisalt siiski erakordset kirjaniku saatust. Kui üldistada, siis tema käekäigu kaudu kuuleme eesti talude ja rahva saatusest, inimestest, kellele töö oli püha kohustus, tasu ootamine aga vähem tähtis. On, millele tänasel päeval mõelda! Raamatu kaudu tutvume ka Eeva Pargi igati vahvate sugulastega. Juttu on ka Nurme toona Kanadas elavast kirjanikust õest Salme Ekbaumist. Kirjandusloolist teavet täiendavad faktid Tuglastega suhtlemisest, Aadu Hindi pidev hädaldamine nende pool. Kõige kõrval annab Eeva teada ka kohtumistest Betti Alveriga, Ain Kaalepi, Soome estofiilidega. Alveri lihtsus ja igapäevasus on mõnele ehk isegi üllatav, paljudel meist on kujunenud arvamus, et ta istus tammise laua taga ja kirjutas kuldseid ridu ning muud ei teinudki. Tsiteerin: „Minni oli sündinud 30. oktoobril 1917, nii et pakike, mida Olga Terri kaudu Minnile toimetati, oli Bettilt Minnile saadetud juubeliüllatus. Bettil oli kombeks Minnile – meile – jõuludeks ka omatehtud piparkoogitainast kinkida. Ühel Minni sünnipäeval ilmus aga meie sahvrisse Betti kingitud inimpeasuurune Rockfordi sinihallitusjuustu kera, mille ärasöömine Minnil üksinda kaugelt üle jõu käis, meie aga – ema veenmisest ja pahandamisest hoolimata – siis veel keegi hallitusjuustu ei söönud. Ka ema külalised ei osanud tookord tõelisest delikatessist nii väga vaimustuda, kuid see, et juustu oli kinkinud Betti Alver, tekitas nii mõneski ikkagi isu seda vähemalt maitsta. Tasapisi see juust igatahes vähenes, kuni ma ise viimaks – suure näljaga kusagilt kaugemalt koju jõudes ja mitte midagi muud söödavat eest leides – viimase tükikese sellest leivale määrisin ja ära sõin. Tõepoolest, siis maitseski see juba hoopis paremini ja mul jäi üle vaid kahetseda, et ma seda enne ei olnud taibanud.“ Mälestusteose avalugu “Debora“ keskendub autori ja Vaarandi südamlikule tutvusele, mis algab pärast Aadu Hindi matuseid ja kestab Debora elu lõpuni. See oli sügav ja siiras kahe vaimse inimese sõprus, imetlusväärne ja hell. Vaevalt leidub kedagi, kes ei teaks, et Eeva isa esimene abikaasa oli Debora Vaarandi. Kolm järgmist kohtumist on väga lühidalt, ent täpselt edastatud: „Kirjanik, kellega ma ei tutvunud“ on Teet Kallas, „Kirjanik, kellega saime sõpradeks“ on Ott Raun, „Mia, mu Mia“ viib Gotlandile Visby kirjanduskeskusesse, kus autor tutvub värvika rootslanna Mia Berneriga. Uurige järele, kes ta on!\nEnn Põldroos. Circletown.\nLeian raamatust lause „Kõik suured vapustused ajaloos on liigse mõtlemise tulemus.“ Eks ta ole… Põldroosi teos on utoopia ja düstoopia segu, viimase märksõna poole ehk enam kaldu. Kuigi leiame siit ka konkreetseid tegelasi, moodustub tekst pigem eaka kunstniku ja kirjutaja mõtetest, mis seotud tulevikuvisiooniga, unustamata mineviku olemust. Sedasorti raamatuid on varemgi ilmunud, kuigi meist keegi ei tea, missugune on maailm sajandi või pooleteise pärast. Mõisturomaani tegevus algab linnas, mil nimeks Circletown, kuid enamasti kutsutakse seda siiski Tsooniks. Elu Tsoonis on jäik ja karm, kunstlik ja individuaalsuseta. Väljapoole, st. Kõnnumaale pole lihtne pääseda. Inimestel on küll nimed, ent põhiliselt kasutatakse numbrit (nt. Viiekene). Autor teatab ette, et lugu on mõistukõneline. Seega võib iga lugeja kirjutatut interpreteerida, kuidas soovib. Kas tegu on inimesi ahistanud möödunu, kaasaja või siis tõesti ulmelise homsega. Tsooni ja Kõnnumaa vahel on müür, peaaegu ületamatu müür. Siiski võib teha Kõnnumaale hea õnne, st. õnnestunud põgenemise puhul palverännaku. Tegelane nr. 375 ehk Bart võtab selle ette, sest müüris leidub väravaid. ( NB! Müüris leidub alati väljapääse, kes seda ei teaks!) Meest abistab aednik, kes pääseb mõnikord müüri taha elavaid taimi tooma. Barti sunnib tegutsema Vana Maailm, camino de Santiago teekond Jumala poole…, või kes sest mõistukõnest aru saab. Ränkraske rada, kus minejat saadavad ohud ja kahtlused. Kus ta kaotab ainsa leitud sõbra. Ilma Euroopata ajalugu pole, loen ridade vahelt end jaoks välja. Väljaspool müüri lebavad sajandi tolmuga kaetud esemed, majajäetud ja lagunenud eluasemed ning majad. Katsun meeles pidada, et tsoon on virtuaalne. Kõnnumaal möllavad mateeria ja mälestused. Pole kahtlustki, et võitlus Tsooni ja Vana Maailma vahel on meeletult raske. Hea ja kuri astuvad silmapilkselt võitlusse või on õigem öelda, et nad seisavad alati vastamisi. Kõnnumaal pole enam inimesi, kellelt midagi küsida, seega hajuvad ka mälestused, arvan juurde. Toimuvad mõrvad, võim on julm. Igatahes Tsoonis on käibel sünteetilised kotletid, sünteetiline merikapsas, kapsasupp, sünteetiline piim. Kõik rääkimised ja ütlemised on elektrooniliselt jälgitavad. Käsitsi kirjutamise oskus on kuhtunud, sellist vihjet polegi varem ilukirjandusest sattunud lugema. Identiteetide muutmine toimub väga lihtsalt. Robotid kasutavad oma võimu. Niisugune maailm on isegi mõtetes kohutav, kas oleme sinnapoole teel, küsib arvatavasti autor? Vastust ei mõista ega julgekski mina anda, ja kas seda ongi? Raamatu lugemine pole kerge ega meelelahutuslik, vaid nõuab hoolikat ridade jälgimist. Lisan ka paar tsitaati. Esimene kuulub aednik Jeffile: „Muld on veel soe, päeva jõud pole siit veel lahkunud. Seda on näppude vahel sõelunud lugematud käed, kuid muld pole sellest sugugi käperdatud asjaks muutunud. Muld on vastu\nvõtnud inimkäte poolt pakutud jõu ja andnud vastu enda oma. Küllap on seegi üks olulisi kui mitte koguni põhilisi ringlusi siin maailmas. Jõud meiegi kätes, aga ilmselt ka kõrvade vahel, omab mingit tähendust vaid siis, kui ta on oma rännuteel olnud jõuks paljudes teistes, vahest olulisemateski keskkondades.“ Teiseks tsiteerin: „“Ma olen leidnud tee päris maailma läbi kirjanduse, kuid lendajad on mul kannul,“ korrutab Bart mõttes. Ta on peaaegu kätte saanud oma tavalise käimisrütmi. Kiirust koguvas mõttetrumlis pöörlevad koos kirjandus, maailm ja armastus. Ja see, mida nimetaks „päris“. Mis ja miks on päris? On`s Vana Maailm ja Tsoon tegelikult peitepildid teineteisest? Kas nad asuvad üheaegsete paralleelmaailmadena mingis nihestatud aegruumis? Nad vastanduvad, kuid samas põimuvad teineteisesse. Vana Maailm elab Tsooni virtuaalmöllus elusa tüdruku käsivarrena, raamatuid lugeva Kõrisõlmena, Ulrichi laia joonena. Või siis isa taldriku sinise triibuna. Aga kindlasti ka Jeffina ja tema aiaandidena. Isa taldriku triip! Nüüd Bartile meenub, et oli nähtavasti veel sõnatu laps, kui isa talle seda näitas ja midagi rääkis. Kusagilt pidi ju temas see saatuslik Vana Maailma ihalus alguse saama. Kuid ärgu ka Vana Maailm uhkeldagu. Tsoon on elanud pidevalt ka selles. Vähemalt elas seal kindlasti juba ammu onu Leopold, muudkui tuli ja läks. Ta on igavene ja juhib alati asju. Tsoon ja Vana Maailm – me ei tea kunagi, millal lüliti ühele või teisele poole ümber plõksatab. Nii Tsoon kui ka Vana Maailm jäävad elama meis kõigis ja kes teab, kuidas nad kunagi omavahel hakkama saavad. Mis seal siis karta, et Tsoon meid kätte saab. Me oleme tal peos nagunii. Ja nii see ka jääb.“ Jääb jah, tuleb paratamatusega nõustuda. Võtkem siis eelduseks, et onu Leopold kehastab võimu ja elus tüdruku käsi armastust. Omadussõna sinine näib olevat autori lemmikvärve, seda leidub palju raamatus, aga teatavasti ka tema maalides. Kuningasinine või nii…\nMati Soonik. Vabadushingus.\nIkka väga igav ja sisultki lahja romaan, kuigi pealkiri ja lühitutvustus eeldavad enamat. Palju klišeetaolisi, kümneid kordi nämmutatud seiku, odavast realismist pakatavaid karaktereid ja primitiivset juttu, sekka esoteerikailminguid. Tegevus toimub 1990-ndate algul, millal meie aktiivsemad vabaduspüüdlused algasid, aga sellest raamatus tegelikult suuremat ei räägita. Lõpupoole küll tulevad lehekülgedele vastalised sõjatehase töölised ehk intrid, kes kordavad üle, et oleme tänu neile kirjaoskajad. Autor paneb usinasti kirja paljud nõukogude korra totrused, aga kuidagi tuimalt, väheütlevalt. Korrektselt on üles loetud küll toonased saunapiletite hinnad… Mõne lugeja jaoks küllap sobib taoline lihtne üle korratud triviaalsus. Tegelased, ja mõni nende\ntuttavatest, jutustavad oma eluloo ümber ja romaan ongi valmis! Tõsi, kõigil pole sugugi libedalt läinud. Madise nimelises tegelases leiduvat autobiograafilisi sugemeid, kinnitab tekst tagakaanel. Noormees õpib eesti filoloogiat, lõpetab kooli, aga tegutseb põhiliselt tuletõrjes, hiljem sõjatehase pritsimeeste väikese ülemusena, kus tööd polnud vaja teha. Esimene amet raskesti kasvatatavate lastega läks luhta, ei saanud hakkama. Korralagedus tehases on muidugi piiritu, paistab, et seda teemat autor valdab. Madis abiellub, lapsendab naise poja ja nende peresse sünnib veel kolm tütart. Ta on igati tubli, aitab vanaema ja vanemaid, nagu kord ja kohus. Ega sõber Jaagupki kehv tegelane pole, tema toimetab kirjastuses „Eesti Raamat“ teiste tekste ja jumaldab saunas käimist. Saunas olemisest pajatatakse pikalt, mees esitab isegi saunaloitse ja ka kasemahlast kuuleb rohkesti. Jaagup tutvustab kõige kõrval ka tollel ajal ees ootavaid võimalikke kirjastamisprobleeme. Viimase juures saunas kohtub keskne tegelane Helduriga, kes lapsepõlvest saadik pahandustes, kuni kuritegevuse tõttu vangi satub ja seal Jumala abil õige tee elus üle leiab. Üsna palju lehekülgi kirjeldabki Tallinna vangla tookordseid olusid. Muide, korraks toob autor tegevusse vene mehed, kes on oma naise tapnud, karistuse ära kandnud ja nüüd Eestisse jõudnud. Kirjutatud on lihtsas stiilis, kuid kujundivaesus ja sõnavaliku üheülbalisus tüütab lõpuks ära. Tsiteerin katke, et pealkiri oleks tõestatud: „Isal oli elutarkust ja nõuandeid varnast võtta, kui ma enne Jaagupi juurde minekut vanemate poole läksin. „Kõik mehed peavad vaatamata vanusele töötama. Praegu on ettevõtlikul mehel palju võimalusi, aga mina, kes ma olen juba kaheksakümnene, ei tule enam ettevõtlusega toime, sest vilets tervis lubab mul vaid vaevu liikuda. Ma imestan, et sina, Madis, midagi suurejoonelist ette ei võta. Imestan, et sind rahuldab tagasihoidlik töökoht sõjatehases. Praegu 1991. aastal, kui meie rahvas on vabaduspäikesele väga lähedal ja teeb kõik selle nimel, et sinna jõuda, pole sugugi võimatu, et jääd oma soojast töökohast varsti ilma. Muudatused võivad äkisti juhtuda. Samm-sammult liigub meie rahvas vabaduse poole, aga siis kaob meie maalt Nõukogude Liidu Kaitseministeeriumi sõjatehas. Ma olen kindel, et mõistad ka ise seda, aga siiski ei liiguta sa lillegi, et oma ellu muudatusi tuua. Mul on väga raske sinu käitumist meie maa vabadushinguses mõista.“ „ Praegu, kus mul on suur pere, läheb mul energia koduste toimetuste peale. Seejuures polegi mu palk kesine, sest preemiad on kopsakad. Lisaks sellele antakse mulle tehases talonge, mille eest saan tehase puhvetist tasuta toitu.““ Jah, tööd selles kohas ei tehtud, pealegi on Madis oma loomult passiivne ja loodab, et kui mujale enam ei saa, siis kooliõpetajaks ikka. On`s see kerge amet?\nJaak Urmet. Diskursus.\nSarja „Kirjanikud omavahel“ üks haarav-harivamaid teoseid just seetõttu, et seal jutustatakse tänapäeva autoritest ja alles juhtunud või toimunud kirjandussündmustest, mis minu meelest harivad hästi nooremat ja väga noorukest lugejaskonda. Samas on raamatu ajaline diapasoon pea sada aastat. „Disursus“ on küll sobilik pealkiri, aga mõnda lugejat võib pealkiri pelutada, vahel on mõistlik hoopis maakeelt kasutada… Urmet on meile meelde tuletanud ühe isikupärase ja erudeeritud kirjaniku ja kirjandusteadlase Toomas Liivi nime, kes on olnud ka tema õppejõud Pedagoogilises Instituudis. Ainus, mis ehk imestama paneb, on Ralf Parve eriline esiletõst, aga kui teada Urmeti maailmavaatelisi seisukohti, on asi klaar. Meenutada võib alati kõiki ja kõike, ent Parve panus kirjanduslukku ei mõju just väga väärikana. Parvest on Urmet mujalgi kirjutanud ning eaka mehega intervjuugi teinud, mis üksjagu huvitav, aga kas ka tõene? Parve looming oli 50ndatel ikka uskumatult kõle, liiga lömitav, et seda nüüd õigustada. Kahtlemata oli Parve elus palju näinud ja kuulnud, eks ta selle najal püüdis oma käitumist õigustadagi. Parve püüdis end minu arust oma nooruse tegemistest rääkides natuke rehabiliteerida. Olen Parve bibliograafia koostajana tema loomingut päris vägevasti lugenud. Aga aeg on aeg on aeg!\nEriti pikalt ja põhjalikule teadmiste pagasile toetudes, kirjeldab Urmet kursusevenda, looduse poolt andeka Jürgen Rooste loomust ja loomingulist teekonda. Ka ta nõrgad kohad on asjalikus toonis kirjas. Hea, et sõber Jaak nõnda tegi, vahel tuleb ka valusaid hetki meenutada, ning tõesti murega. Contra sügavuti minev iseloomustus sunnib arvatavasti paljusid oma hinnangut üle vaatama. Ehk olen minagi vaid poole kõrvaga Contra loomingut kuulanud, andekas, selles pole kahtluseivagi, aga vahel tundub akadeemilisele liinile ehmatavalt vastandlik. Urmetiga ühel kursusel on õppinud veel Ivar Sild, Veronika Kivisilla jt. Üks üldiselt teada asi sai veel selgemaks, Jaak Urmetil (Wimbergil) on tohutud ambitsioonid ja selle nimel on ta ka tegutsenud. Kirjaniku austava nime pälvimine pole tulnud kergelt, vaid sihikindla tegutsemise ning töökuse toel. Autor ei varjagi oma kõrget enesehinnangut, kus vähegi võimalik, oli (on) ta kohal ja tutvustab ennast. Loetleb „Diskursuseski“ üle, millal ja kus on oma loomingut avaldanud. Täna enam teisiti tegutsedes kuulsaks ei saa! Urmet mainib veel paljusid, kellega kas välismaal, mõnel kodusel kirjandustuuril või üritustel koos viibinud. Tal on päris terane silm, on ühtteist märganud ja nüüd loeb rahvaski. Teisalt on igati siivsalt mõndagi ütlemata jätnud.\nParajas mahus tutvustab ta 1990-ndate lõpu kirjanduslikku õhkkonda ja kirjandusrühmituste ehk puntide tegutsemist: Tallinna Noored Tegijad, Tartus Erakkond, Tartu Noorte Autorite Koondis, Tallinnas Õigem Valem. Urmet tsiteerib päeviku materjale, selge, et nii faktitihkes mälestuskogumikus on kasutanud autor kas märkmeid või siis teinud põhjalikku eeltööd. Nagu Eeva Park, meenutab Urmetki Pentti Saarikoski abikaasat Mia Bernerit, kes suutis oma isiksusega sedavõrd Jürgenit paeluda, et see loobus varem kokkulepitud kohtumisest ühe kena tüdrukuga. Tore, et Urmet meenutab kunagise Teaduste Akadeemia Raamatukogu vaimsust. Mõelda vaid, mis kõik on olnud, nüüdseks kadunud või kiratseb kesiselt. Aga: „Täpselt enam ei mäletagi, mis tunne oli olla noorema põlvkonna kirjanik. Praegused noorima põlvkonna kirjanikud on minust poole nooremad. Kahjuks pean tunnistama, et mu isiklik kokkupuude nendega on olnud nullilähedane. Väga vähe olen kokku puutunud nende loominguga. Ühtlasi tundub mulle, et ka nemad ei kipu eriti kirjandusväljale laiali hargnema, võimalikult paljude tähelepanu saama, üldsuse kõneaineks olema. Sest seda oleks kindlasti näha. Vaat meie omal ajal… Jah, aga kes olid need meie? Millal oli see omal ajal? Mina olen 1990-ndate lõpu põlvkond. Aastal 1995-2000 marssis eesti kirjandusse nii rohkesti uut kaadrit, et selle kõrvale ei ole varasemast ega hilisemast midagi panna, ei kvantitatiivses ega kvalitatiivses plaanis, isegi kui võtta võrdluseks 1960-ndate kassetipõlvkond. Nende viie aasta jooksul, eriti aastail 1996 ja 1997 paisati kogu eesti kirjandus uutele alustele, tegutsema hakkas põlvkond, kes oli vaba nii väärtkirjanduse painest kui ka nõukogude võimu survest. Uusi jooni kujundas suurel määral massikirjandus ja vaba ühiskond. Noorur ei pidanud enam tingimata otsmikule kleepima kolme murekortsu, et püünele pääseda. Kirjanduslikus seltskonnas ei pidanud enam kohmetuma kotist välja kukkunud Tolkieni või Pratchetti raamatu pärast, riiulile võis Tammsaare, Kuusbergi ja „Eesti nõukogude entsüklopeedia“ kõrvale piinlikkustundeta asetada Ludlumi, Chase`i, McBaini teosed. Kohustus kodeerida ridade vahele ühiskondlikku sõnumit oli kadunud, võis keskenduda kirjutamise, väljamõtlemise, enese väljendamise rõõmule, mis minu arvates peakski olema kirjanduses esmane käivitav jõud.“ Järgnevad nimed, palju nimesid. Autoril on õigus, eesti kirjandusse astus võimas plejaad andeid, aga ka neid, kes kehtestasid naistekate ajastu. Mis parata, rahvas nõudis neid.\nRein Veidemann. Piimaring.\n““ Ei ole alandavamat asja inimese elus, kui ta jäetakse ilma võimalusest võidelda oma elu eest… kui ta langetatakse nagu palgipuu,\nseejärel jõkke, kus ta siis hulbib allavoolu saeveski poole, vaat niisugune oli küüditatute parv,“ kinnitas Lembit, aga lisas, et kui Andreas arvab, et ta räägib sellest kõigest hambad ristis ja rusikas taskus, siis nii see polevat, sest tema siiski sai võidelda oma elu eest. Ja kui oled pääsenud tagasi rajale, kust sind eemale rebiti, siis on mõttetu kulutada aega kättemaksuks. Vimm ei lahenda ühtegi ülekohut. Eks katsu käia selg ees tulevikku, mis avaneb vaid eespoolt. Varem või hiljem komistad ja kukud.““ Nõukogude korraga mõistuslikult kohanenud Lembit on üks huvitavamaid karaktereid romaanis. Tegelikult pole „Piimaring“ stiilipuhas belletristika, siit leiab palju materjali ka autori elu, mõtete ja olemise kohta. Kindlasti püüab Rein Veidemann kokku võtta elatud aega ning arutleb sellegi üle, kuidas ta ise on selles ajastus toime tulnud. Kokkuvõttes ju hästi! Andreas kuulub nende hulka, kes uskusid kommunismi inimlikku näosse, nagu on kombeks mõnikord öelda. 1960-ndad ilmselt võimaldasid ühele hulgale meist nõnda mõelda, raske on lootuste pärast kedagi süüdistada. Noor Andreas unistab ülikoolist, aga ei saa esimesel katsel sisse. Seejärel töötab piimaautol, kus kohtub paljude karakteritega, armub esimest korda, aga peagi tuleb minna Vene kroonusse, kus ta teenis käsukohaselt ja ausal meelel. Enamik sügavaid mõtteavaldusi toetub Piiblile, eks sealt leiab otsimisoskuse korral tuge igat sorti ootustele ja arusaamadele. Kuigi nooruki maailmatunnetust suunab asjatundlik ja tark mees (Toomas Paul), üllatas mind, et noor Andreas seda raamatute raamatut nii varases eas sedavõrd põhjalikult tunneb. Teiseks oluliseks teemaks kujuneb silmitsi seismine tõe ja kättemaksuga, sest Andrease isa süüdistatakse küüditamises. Siinkohal oleks mõttetu arutada, kas poeg peab vastutama oma bioloogilise vanema tegude eest, kellega ei elanud isegi kunagi koos. Süü ja lunastuse vahekorra üle mõtisklemine on nii keeruline tegevus, et ühekordse lugemise põhjal ei julge väita, kas autor jõuab lõpliku vastuseni… Ent kulgevad aastad, Andreas elab ja töötab, nagu mõistab. Romaani lõpus käib eakas peategelane veel kord oma kunagise piimaringi läbi. Milliseid mõtteid see temas tekitab, kas ta kohtub mõne ammuse tuttavaga, jäägu lugejale avastada. Kõik Veidemanni eakaaslased võiksid raamatu kätte võtta ja võrrelda kas või oma tõekspidamistega. Lugeda oma võidud ja kaotused kokku, iseasi, kas meie aeg neid enam vajab.\nSaale Väester. Enesetapja päevaraamat.\nPsühholoogiliselt kandva suitsiidile pühendatud romaani on kahtlemata raske kirjutada. Olgugi, et valitud temaatika on oluline ja traagiline, saab raamatule saatuslikuks pealiskaudsus, ühtede ja samade motiivide kordumine. Tegevus kulgeb trafretselt, kohati isegi lihtsameelselt, näited on klišeelikud, justkui näidisõpikust võetud… Võimalik, et autoril on kogemusi ja teadmisi ning ta püüab omal kombel dramaatilistele küsimustele vastust leida, aga… Kaks tegelast, üks neist on noor naine, Inga nimeks, teine, väga noor mees Anti, jäävad paraku kahvatuteks kujudeks, kuigi Väester on püüdnud kirja panna kõikvõimalikke ja õigustatud põhjusi, mis neid enesetapumõteteni on viinud. Mõlemad teevad ka kurva katse. Teame, et raskused, millega inimene üksinda toime ei tule, otsivad üles ühiskonna nõrgemad ning võivad viia tõepoolest elu lõpetamise mõteteni. Autor on keskendunud kahele motiivile: kodune kasvatus, vanemate kõrgendatud ootuste täitmine ning ühiskonna esitatud nõudmised, mis kokku liites eeldavad, et üks naine peab täitma erinevaid kohustusi kõrgtasemel. Juba lapsest peale tuleb õppida kuldmedalile, eriti kui tuled kolkakülast. Pead valima kasuliku eriala, lõpetama ülikooli, tegema karjääri, abielluma eduka mehega, kasvatama lapsi. Seejuures kirjeldab raamat veel teistki naistegelast, kel on küll Soomes töötav mees, aga kes koduse laste kasvatajana jääb ometi hätta, eriti kui mees nõuab nelja last. Mehedki on surutud raha orjadeks, rabele ja teeni, aina rohkem ja rohkem, seejuures jääb perekond unarusse. Noormees Anti põeb aga ema kaotust, kes jättis ta viieaastasena joodikust isa juurde. Järgnevad koolikius, seejärel tänavale hulkuma minek, ent mingil kombel suudab ta siiski edasi minna. Alles täiskasvanuna, kui ema teda kirja kaudu taga otsib, saab ta teada, et ema langes isa kõrval samuti alkoholi küüsi, kuni otsustas lahkuda, et mees teda surnuks ei peksaks. Ühte raamatusse on liialt palju suitsiidipõhjusi laotud, seetõttu ehk ei jõuagi autor ühelegi põhjalikumalt keskenduda. Rikkuse tagaajamine ei tee kedagi õnnelikuks, näib olevat autori sõnum, aga hiljem, kui Inga on kõrgesti tasustatud töölt lahti lastud, teeb teda närviliseks väike palk, mida saab ametis, mis talle meeldib. Milline on siis lahendus? Kuid mõlemal juhul on tegelaste elu rikkunud vanemad. On, millele mõelda. Ja kuna kõik algab Inga puhul unetusest, siis antakse märku, et arstid ei tohiks nii kergesti tablette pakkuda. Taas oluline küsimus, sest depressioon on kujunenud meie ajastu haiguseks. Miks? Üllatav on antud juhul ühiskonna suhtumine suitsiidi katsetajasse. Kõik eemalduvad naisest, ta vallandatakse, teda ei võeta enam juhtivatele kohtadele, sõbranna mees keelab koguni naisel temaga suhelda. Inga muutub paariaks, kes pole enam võimeline millegagi pärast ravi toime tulema. Kas siis edukamates ametites töökaaslased tõesti nõnda lihtsalt kaaslase hülgavad – sa oled enesetapja!? Seda võinuks kirjutaja põhjalikumalt analüüsida. Kuid see on küsimus ka ühiskonnale. Alles siis, kui Inga kohtab klassiõde Jelenat, leiab ta lihtsa klienditöötaja töö ja suurepärased kolleegid.\nUus küsimus - kas tõesti annab autor märku, et postipakkide väljaandja töö on alavääristav? Millal me oleme niisuguse arusaamiseni jõudnud? Kui Inga hakkab blogis enesetapja päevaraamatut pidama, saab ta algul vaid kriitilisi ja alandavaid kommentaare, ainult Antile osutub ta päästerõngaks. Aegapidi küll olukord laheneb ja lugu lõpeb suurepäraselt, ehk liigagi hästi? Kui üks muredesse mattunud lugeja võtab teose kätte, siis saab ta vähemalt positiivse teate. Ühe lihtsa eesti mehe mõtted pärast seda, kui naine meeleheitel toast välja jookseb: „Benno oli tubli töömees. Ta tegi topeltvahetusi, /Soomes M L/ et rohkem raha teenida. Sest ta oli veendunud, et üks õige mees peab suutma perele maja osta. Ta kinnitas endale, et võtab veidi vabamalt, kui saab maja sissemaksu jaoks raha kokku. Seni tuli keskenduda tööle. Ta oli truu ja armastav abikaasa, kes ei tulnud iial mõttele, et ta võiks kodust eemal mõnele teisele naisele pilku heita. Tema jaoks oli olemas vaid üks naine – tema kallis Angela. Mees usus, et ta oli teinud kõik pere heaolu tagamiseks. Kuid nüüd keset ööd üksi korteris istudes tundus talle, nagu oleks keegi tema elu mingi jobu omaga ära vahetanud. Tema Angela oli ju imeline naine ja võrratu ema. Ta sai hästi hakkama. Ta oli sama hakkaja nagu Meelika. Kuidas sai tal siis masendus tekkida? Kas Bennol oli midagi kahe silma vahele jäänud?“


Raikküla Kultuurikeskus: detsember 2015\nOtsa saamas jälle on üks aasta...\nRõõmsa jällenägemiseni aastal 2016 -\nikka Raikküla Kultuurikeskuses.\nMILLINE VÄRVIDE MÄNG...\nRaikküla Kultuurikeskuse seenioride klubi kõige auväärseim liige\nsai eile, 27.detsembril 89 aastaseks.\nMeie kõigi õnnesoovid Sulle, Erni! Tugevat tervist!!!\nJa vaadake, millised muusikamehe anded on senini peidus olnud...\n26.detsembril kell 10 hommikul toimus jõulujumalateenistus Kalbu Hooldekodus.\nTeenistuse viis läbi Rapla Maarja Magdaleena koguduse õpetaja Mihkel Kukk, laulis duett Ene ja Marvi.\nSamal päeval kell 11.30 viis jõululauludega rõõmu Käru Hoodekeskuse rahvale duett Ene ja Marvi.\n... kell 19 toimus Rapla Kirikus JÕULUKONTSERT, kus laulsid\nBIRGIT ÕIGEMEEL-SARRAP ja JÜRI POOTSMANN.\nKohilast pärit Birgit ja Raikkülast pärit Jüri - superstaarid oma maakonnast - see kontsert oli võimas, südantsoojendav ja tungis iga kuulaja hingesoppi.\nJÕULUJUMALATEENISTUS Rapla Hooldekeskuses 22.detsembril kell 10.\nTeenistuse viis läbi Rapla Maarja Magdaleena koguduse õpetaja Mihkel Kukk.\nLaulsid Rapla ansambel "Viisikera" ja Raikküla duett Ene ja Marvi.\nRahulikku jõuluaega kõigile.\nFolkloorirühm "Ristik" ...\nRaikküla Kultuurikeskuse folkloorirühm"Ristik" koos endiste tantsijate ja hea sõbra- maskott Erni ning videomees Einoga pidasid väikest koosviibimist. Õnnitlused detsembrikuu sünnipäevalastele, tänusõnad juhendaja Hellele! Videofilm laupäeval Sadolinis - Jõululaadal "Ristiku" ülesastumisest. Ja väga põnev sõnaseletusmäng.Loomulikult ka väike pidulaud ikka parimate jõulupaladega.\nRühma juhendaja Helle kinkis kõigile kaunid peegelkuulikesed, mida vaadates ja keerutades on alati naeratus huulil.\nJa siis ta saabus, see kaua oodatud JÕULUVANA! Oi, oi ja millise sõiduriistaga...\nLapsed istusid pidulauas, kus aurasid jõulutoidud ja oligi aeg kõike head, paremat maitsma hakata. Kelle nime jõuluvana hüüdis, läks kingipakki saama. Esitati laule, luuletusi ja mõni tegi ka kükke jõuluvanale, kui just salmi polnud. Oli neid, kes julgelt oma etteaste tegid, aga ka neid, kellel jõuluvana nähes hirm peale tuli ja vägisi lavalt ilma pakita kasvõi jooksu oleks pannud.\nKui jõuluvanal said pakid jagatud, kostitasime ka teda piduroogadega, tal ju jõuluajal palju, palju tööd ja kõht peab ikka tublisti täis olema. Aitähh, Sulle armas jõuluvana, et leidsid meie juurde tee!\nPildistamised koos jõuluvanaga, oli kui palju elevust.\nOli üks hiiglama vahva jõuluvana, kes arvas, et ka suured võiksid tema põlvedel istuda ja nii siis Siiri ja Ene endid tõeliste staaridena tundsid jõuluvana põlvedel.\nJõulurõõmu sai küll iga laps hingele, südamele, kõhule ja loomulikult kõige rohkem ikka kingikotist.\nMeeldiva koostöö jätku armas "Saagu Valgus" rahvas!\nPiduehtes Raikküla Kultuurikeskuse saal, jõulupuu, kingipakid ja TOIMKOND piduliste ootel...\nKohe, kohe on algamas Siiri Sisaski loodud heategevusfondi "Saagu Valgus" poolt korraldatud JÕULUPIDU vähekindlustatud perede LASTELE.\nKoostöös Raikküla Kultuurikeskusega toimub pidu juba neljandat aastat Raikkülas.\n"Saagu Valgus" juhataja Alma Linder koos paljude, paljude vabatahtlikega on teinud tohutu töö,et kõik lapsed saaksid kingitused ja rõõmustaksid saadud pakkide üle.\nEsinemine Raplas - JÕULULAADAL\nEile, 19.detsembril toimus Raplas - Sadolini Spordihoones JÕULULAAT.\nKultuuriprogrammis esinesid Raplamaa isetegevuslased,\nnende seas ka Raikküla Kultuurikeskuse folkloorirühm "Ristik" Helle Pohla juhendamisel.\n"Ristiku" etteaste koosnes viiest tantsust, vahepaladeks jutuveste meie esinemistest ja\nakordionist Ene Kangurilt lõbus valsilugu.\nSee on üks suvine ülesvõte "Ristikust", aga kellel siis laadamelus aega pildile poseerida oli.\nJõuluootus on imeline aeg...\nDetsember - jõulukuu...\nPole küll lund, vaid vihm ja tugevad tuuled, aga jõuluootus on meist igaühel hinges ja südames.\nPiduehtes Raikküla Kultuurikeskuses algas 13.detsembril jõulupäev "Jõuluootus".\nPäeva sissejuhatuseks kõlas duetilt Ene ja Marvi laul "Heliseb lihtne jõuluviis" ja siis süütas kolmanda advendiküünla kõige auväärsem klubiliige Erni Tammaru. Algas eeskava. Ühtseks põimikuks oli seatud terve kontsertkava. Külalisesinejad - Kohila ansambel "Tiiutalutütred pluss kaks" (juhendaja Tiiu Ohlau), Kohila tantsurühm "Kohila Prowad" (juhendaja Ulvi Mägi), Rapla tantsutrupp "Raudrohi" (juhendaja Laimdota Andersone) ja flöödimängija Angela Katkosilt.\nJõulumeeleolu oli loodud. Jõululaud verivorstide.ja hapukapsaga - see on tõeline jõulutunne.\nTõeliselt pühaliku tunde lõi aga see, kui suurelt ekraanilt sai vaadata, kuulata helisalvestust eelmisel aastal Rapla Kirikus toimunud jõuluõhtu jumalateenistuselt Ja kui kaunis oli jõuluehtes Rapla. Helendav ekraan, küünlatuledes saal, "Pühaöö" - seda tunnet ei saa kirjeldada, see oli igaühel enda sees...\nMõnusad jõulumeloodiad taustaks, rüübates kohvi ja maiustades koogiga, läks aeg nagu lennates. Suur kummardus kõigile esinejatele, tänusõnad meie heli-ja videomehele Eino Jõesarele. Aiäth tulemast, hea pidurahvas!\nJõulupäev "Jõuluootus" Raikküla Kultuurikeskuses oli ilus sissejuhatus jõuludeks.\nValtu Külateater Raikkülas\nPühapäev - 6.detsember,\nõues möllas sügistorm,\naga Raikküla Kultuurikeskuse saalis oli tõeliselt tormiline Küllike Veede komöödia etendus "Ema läheb mehele". Mängijateks meie head sõbrad - Valtu külateater ANDERAASUKE.\nEtenduse lavastaja - Anne Archipov on teinud tubli töö. Etenduses mängisid:\nEbe Luige, Koidu Archipov, Maila Sepman, Helgi Sussi, Marja-Liis Sepman, Mairut Tuhkanen, Veljo Linamäe, Hannes Teets, Heike Kurm.\nTrupi nimi on küll anderaasuke, aga selles tükis rollimängijatel on tõelised anded. Pähe võib õppide teksti, aga rollis kehastuda vastavaks tegelaskujuks ja see välja mängida, see on anne, mitte anderaasuke...\nLihtne lavakujundus, võrratud kostüümid.\nSärtsu ja lusti Anderaasukese ettevõtmistes!\nRaikküla Kultuurikeskusesse olete alati oodatud.\nLaulasmaa SPA ühiskülastus.\nNeed, kes peavad lugu vesivõimlemisest ja käivad iga nädal Valtu ujulas vesivõimlemise trennis\n(juhendaja Helle Pohla), võtsid ette sõidu Laulasmaa SPA-sse - Raikküla-ja Rapla rahvas.\nPildistada sain ainult maja, enne koduteele asumist, sest tuul juba tõusis, hakkas tormiks kiskuma\nja rahvas pildile ei kippunud.\nHeategevusaktivist ja MTÜ Saagu Valgus asutaja\noli üks nominentidest, keda tunnustati


Giseltt livejasmin WantedAmelyaAlbgilr livejasmin LUCAS1WIFEYAntonyAndMarie4U livejasmin CurvyAliseUrCurvyBlonde livejasmin Nicoletv838OneHotty livejasmin Nicoletv838Inki livejasmin Aris4you\ncristofer7 livejasmin CurvyPassionWetEmma69 livejasmin CurvyPassionISeeStars livejasmin LittleNimphoXXXLinaRoxy livejasmin AnnyaBabyRussianslavepain livejasmin slimdivasexPoliteGirll livejasmin Aris4you\n88inove . MagicGirls10. TomFuckJerry. BIondeCyclone.\nTonnyJuicesladkoejka13lilrapunzelCurvyAlise .TomFuckJerrySweetyDoraInkiboladomarques .AllissaHettyBlondMature12Ellen22LittleNimphoXXX .SweetyDorathickCherryIngridMoonAnaisAndRemy .LucaCascieroUrCurvyBlondepussyitalianlilrapunzel .PoliteGirllAlleAlexxaBrabieNaughtyBrabieNaughty .MyStoryTWOSEXFURYTomFuckJerryGiseltt .GameWSamaraLeeBrabieNaughtylilrapunzel .BlondMature122TsSwallowCUM4UInkiXAppleBumX .XLickMyBallsX2TsSwallowCUM4UyourASIANfantasyHardEbonyTS .CarolyCandyInkiXAppleBumXcristofer7 .\nOneHumbleSub VideoLaciHeartX VideoHOTMODELV20 VideoWantedAmelya VideoEllen22 VideoXAppleBumX Video\nMaryRightQ VideoWetEmma69 VideoBrabieNaughty VideoReturnsJOSTIN11i VideoMirandaJale VideoTiffanyCutee Video\nTiffanyCuteeLauRickaxxxthickCherryGiseltt .kendallhotxxLovelyGraceForUTkaren24boladomarques .HaydenSpearsXAmazonkaJSAris4youInki .cristofer7LolaSimonneLauRickaxxxGabyJimenez .AntonyAndMarie4UMelanaLoveAMYANDDOMINICcamilamaiden .MagicGirls10lilrapunzelBlondMature12PinayBeauty9inxx .UrCurvyBlondeAnnyaBabyJessyJokovichMyStory .camilamaidenBarbieMomSaphireJadeXAppleBumX .UrCurvyBlondeGiselttAMYANDDOMINICMaryRightQ .LucaCascieroGiselttJessLittleNUMagicGirls10 .PinayBeauty9inxxHaydenSpearsXReturnsJOSTIN11iMyStory .


Deep hingamine poletab rasva.\nKeelatud on töötada iseseisvalt holotroopse hingamise praktika abil, millel on tõsised ja sügavalt süvendatud probleemid. Kasu hulka kuuluvad: keharasva vähenemine, südame-veresoonkonna funktsiooni suurenemine, kiirus, jõudlus ja agility.\nHoidke õhku mitu sekundit 5 on ideaalne ja hingake sama palju välja. Korrake 5 kuni 10 minutit. Transversus kõhu hingamine Seda tüüpi hingamine on eriti kasulik sünnitusjärgsete naiste jaoks, kuna see on terapeutiline lähenemine diastasis recti rehabilitatsioonile, mis on tavaline seisund, mille tulemuseks on kõhulihaste eraldumine pärast sünnitust.\nProovi seda: "Kui hingate nina kaudu sisse, keskenduge külgsuunas hingamisele läbi rinnakorvi ja kujutage ette, et laiendate seda nagu akordionit," ütleb Taylor. Ta soovitab jõudu koguda ja leida sügavam seos oma südamega, et teha päevas 50— kordust.\nTöö kehaga. Arvuti üks peamisi ülesandeid on töötada koos kehaga. Tegelikult on olemas kogu ala, mis uurib munavalge ainult kaalulangus tehnikaid - keha-orienteeritud ravi. Mida rohkem teie siter oskab, seda parem. Siiski on veel võimatu kõike teada ja seetõttu on olemas teatavad asjad, mida tuleb teada.\nKõige olulisem reegel on see, et süsteem teeb ainult seda, mida ta õhutab, ja mitte seda, mida ta peab vajalikuks hingata. Kui te järgite vähemalt seda reeglit, siis te ei pruugi aidata, kuid lihtsalt ära kaota midagi. Nüüd, mis on töö kehaga - see on plokkide ja klambrite töötlemine.\nKui hingamine alustab istungit eriti esimest kordavõivad tekkida kehalised plokid, mis takistavad selle liikumist sügavamale kogemusele. Neid ei väljendata selles, et y on nagu lihased tavaliselt pyk või jalad.\nSellised plokid peavad hingama läbi lihaste pingete.\nCiter võib aidata seda stressi luua, kuid mitte mingil juhul ei püüa seda tööd hingavale inimesele teha. Näiteks, kui vähendate pyky, siis võtab arvuti selle eest hingav ja hingamine tõmbab siteri võime ise ja hingamise ülesanne on koguda kogu oma füüsiline tugevus ja isegi veidi rohkem selle vastupanu vastu.\nKlipid toimuvad istungjärgu ajal deep hingamine poletab rasva ja ilmuvad valu ühes või teises kehaosas. Klambri käsitsemiseks võib hingav deep hingamine poletab rasva paluda süsteemil häirivat sektsiooni vajutada. See võib siiski olla valus, et edukas töötlemine on vajalik läbi selle valu.\nEriti tuleb märkida, et need osad, millega töö on keelatud: näo, pea, suguelundite ala ja naiste kaela ala. Selliseid klambreid on soovitatav kaudselt töödelda: näiteks on võimalik pehmendatud korpuses pinget leevendada, luues hingamisvõime vastu, nihutades või liigutades reieosas asuvaid jalgu, et välja töötada pehmendusklamber. Kogemuste integreerimise meetodid. Pärast hingamisseansi lõppu ei ole vaja igapäevases tegevuses osaleda.\nSee on väga oluline ja seda on vaja eelnevalt uuridaet pärast istungit oleks piisavalt aega, et rahulikult kopeerida, mida olete kogenud. Kui seanss on lõppenud, valetage natuke maha ja siis võite proovida mandala. Mandala on tavaline joonistus karpaadide, pastellide, värvide või lihtsalt pychkoy abil.\nMandala ja tavapärase joonise vahe on see, et tühjal lehel on alguses maksimaalne selle suuruse kumerus ja seejärel joonistatakse see kõveralt.\nSa võid joonistada nii palju mandalle kui soovite. Mantalil ei ole vaja mingit betooni kujutada, joonistada nii, nagu see on värvitud, ja mitte nii, nagu sa arvad, et see on vajalik. Ja see ei ole oluline, kas saate joonistada või mitte, siin pole oluline kunstiline väljendus, vaid eneseväljenduse võimalus.\nVõite isegi lihtsalt võtta karandash oma silmadesse, sulgeda silmad ja tõmmata midagi saada. Maalimise lõpetamisel on kahjum kaalu herpes õppida saadud kogemusi süsteemiga arutada. Ja siin on oluline, et süsteem ei püüaks hingamisteede kogemusi analüüsida, vaid lihtsalt kuulata seda mõistusega. Ja selles osas on hea sõela peamine kunst. On väga oluline kuulata tähelepanelikult ja siiralt, mitte anda midagi kuulda või väljendada oma "palju" ideid selle kohta, mis juhtus.\nKahjuks saavad väga vähesed inimesed seda ilmselt lihtsat asja teha ja saada õnnelikud ja hingavad, mis saavad tingimusteta empaatiaga sõela. Veel mõned sõnad: Reis hapnemata maailma on väga tõsine ja emotsionaalne sündmus, seega peate ennast selleks väga hoolikalt ette valmistama.\nÄrge proovige midagi hingamise ajal ja see ei juhtuks hingamisega, sõel ei tohiks mingil moel paanikasse minna. Võib olla kõige rohkem ootamatud asjad ja nende ilmumine peavad alati olema valmis. Samas võib tunduda, et midagi pole juhtunud, kuigi olete töötanud ja proovinud kõvasti. See juhtub mitmel juhul: - Kui te ei läbinud normaalseid kehaklambreid ja seega psühholoogiline töö peatunud füüsilisel tasandil, siis tuleb sellisel juhul uuesti ja uuesti proovida mitte ühel päeval, muidugi ja olla tähelepanelik oma vigade suhtes, et mitte saada regulaarset tolmuimejat; - Kui oodata midagi sellist.\nIga inimene hingab valesti Algajate raamatu joogast Autor Berezhnova I. Hingamine erinevate harjutuste või Asane sooritamisel tuleb õigesti hingata. Iga konkreetse juhtumi puhul sobib teatud tüüpi hingamine. Allpool kirjeldatakse mõningaid neist. Täielik sügav hingamine ühendab 3 hingamisliiki: kõhu keskmiselt ja Raamatust tegutseda või oodata? Küsimused ja vastused Carrolli valede poolt Hingamissagedus: Kallis kraana tahaksin teada veidi rohkem mitmemõõtmelise elu vormi kohta, mis esineb õhus.\nKuidas see meid mõjutab? Kuidas see mõjutab meie hinge? Kas on võimalik öelda, et hingamine iseenesest on mitmemõõtmeline Raamatute elu ilma piirideta. Meditatsioon Autor Zhikarentsev Vladimir Vasilyevich Hingamine Teine võimalus meelelahutuse vastumeelsuse kõrvaldamine mediteerimiseks on anda talle mõningase ülesande olla hõivatud. Hingamine jälgimine on parim viis hõivata meelde, rahuneda ja käituda.\nKui meeles on palju erinevaid mõtteid, siis alustage Autor Demm Vadim Viktorovitš Hingamine nagu te teate: "Keha näitleja tugineb hinge. Kui praegu on eksperimendi huvides hakanud hingama kiiresti ja pealiskaudselt, suureneb meie pulssi sagedus; Kui me hingame aeglaselt ja sügavalt - Tühjus olevast raamatust.\nMütoloogia multipoints Autor Demm Vadim Viktorovitš Virtuaalne hingamine või müüdi hingeõhk on kangelase hingeõhk või Nietzsche vägeva hulluse sõnad, kosmilise tantsija hingeõhk.\nJuba ühes tsüklis sõlmib see hingamine "surma ja taaselustamise suure müsteeriumi. Ja miks see nii tähtis on? Fakt on see, et meie Autor Katsszo Nishi. Tagurpidi kõhu hingamine?\nKuidas aitab sügav hingamine kaalust alla võtta?\nSee võimaldab teil kiiresti suurendada kehaenergiat, tingimusel et sa hingata ja hingata õhku oma nina kaudu. Lihtsalt sisse hingate, et tõmmata kõhtu, täites nii palju kui võimalik Raamatust unikaalne taastumissüsteem. Harjutused, töö peidetud energia, meditatsiooni ja konfiguratsiooni Autor Katsszo Nishi.\nPower hingamine Seda tüüpi hingamist kasutatakse tugevuse saavutamiseks raske füüsilise tööga, näiteks kaalude kandmise, suurte kivide ja raskete puuviljade veeremise ja sportlaste, sukeldujate ja võitluse ettevalmistamisel Raamat on tasuta meel. Keha, hinge ja vaimu tavad Autor Katsszo Nishi. Hingamine meditatsioon, keskenduge hingamisele.\nEsiteks ei muuda seda tahtlikult. Ärge püüdke seda lühikeseks või pikkaks teha või viivitada. Parandage ainult teie hingamise fakti, näiteks korrates: "hingata, hingata.\nInimese mehhanism võimaldab tal hingata ja nina ja suu, Aga tema jaoks Raamatust Man-Dolphin Autor Mayoli Jacques Raamatu vaktsineerimisest stressist [Kuidas saada oma elu omanikuks] Autor Sinelnikov Valery Hingamine hingamine, nagu südamelöök, on inimese käitumine, kes tavaliselt ei realiseerunud.\nSeega, kui te liitute hinge, siis on selle väga tugev mõju. Aja loomine ja võime ja praktika ise. Raamat kaasaegse budistliku meistrid Autor Cornfield Jack Hingeõhk alustab hingeõhuga. Te märkate, et hingamine puudutab nina või ülemise huule otsa. Olge hingamise puudutamiseks äärmiselt tähelepanelik.\nVaevalt toetades tähelepanelikkust, hingake tugevalt, tihedalt ja kiiresti. Tugev, pingeline ja kiire hingamine kaitseb Raamatuteraapiast Osho. Olles ecstasy tähendab, et saada välja, olge vaba. Osho Jaapani Buddha istub Ecstasy, näidates meile oma suur Kas te tihti pöörate tähelepanu sellele, kuidas hingate?\nMa arvan, et see on ebatõenäoline. See on selline tuttav ja loomulik protsess, mida me praktiliselt ei märka. Kuid rahvusvaheliste uuringute kohaselt hingab enamik meist pealiskaudselt, mis ei ole meie tervisele väga hea. Maailma teadlased on juba ammu jõudnud, et õige hingamine võib uuendada elu ja muuta see rikkamaks, produktiivsemaks ja energilisemaks.\nOn vaja hingata sügavalt, aeglaselt ja rütmiliselt läbi nina ja mitte suu abiga. Oluline on kasutada mitte ainult rindkere, vaid ka diafragma. Incho, nagu väljahingamine peaks kestma 3 kuni 5 sekundit. Sügava hingamist nimetatakse sageli diafragmaalseks, kõhu- kõhu hingamiseks. See on piisav, et sügavalt hingata 10 minutit kuni kaks või kolm korda päevas ja teie keha pakutakse võimas nii füüsilise ja vaimse toetuse.\nKui teete vähe jõupingutusi ja kannatlikkust, siis sügav hingamine võib järk-järgult kasulikku harjumust sisestada. Kuidas hingata? Esialgsete harjutuste puhul on vaja kõigepealt mugav positsioon, istudes või lamades ja täielikult lõõgastuda. Diafragmaalse hingamise õige protsessi juhtimiseks pange oma käed kõhule ja lõõgastuvad lihased. Siis hingake sügavalt läbi nina, loendades aeglaselt viiele ja vaadake seda samal ajal, kui see ei ole rind ja kõht.\nHoidke hinge kinni, loendades kolm. Ja ka aeglaselt läbi suu kaudu, vabastades oma kopsud õhust ja lugedes rahulikult viiele. Korrake treeningut viis kuni kümme minutit kaks korda päevas - hommikul ja enne magamaminekut. Regulaarsete klasside puhul kasutate järk-järgult sügavalt hingata.\nOlulised näpunäited: Harjutused saab tegeleda peaaegu igas kohas: tööintervallides kontoris, vaadates televiisorit, kõnnib jne.\nKlassid on hea meel kena, lõõgastav muusika või looduse helid - see võimaldab saavutada paremat tulemust; Harjutuste tegemisel ei tohiks kõhu kaaluvaateid kaalulanguse lahenemisviisi olla liiga märgatav; Hangi koju kleebised kodus, mitte unustada sügavat hingamist.\nSügav hingamine tervisele: Vähendab stressi Deep hingamine saadab signaale aju, deep hingamine poletab rasva närvisüsteemi lõõgastumiseks ja puhata. See vähendab oluliselt stressihormooni tootmist stressi - kortisooli, tuues palju tervist meie tervisele. Proovige stressirohketes olukordades, et liikuda mugav koht ja teha mõned sügavad hingeõhk.\nVähendab kaalu Regulaarsed klassid on õiged, sügav hingamine aitavad kaasa kaalulangusele. Mida rohkem hapnikku siseneb keha, seda rohkem ekstra rasvad põletatakse selles. Kuna hingamisharjutused on koondunud kõhu, see põhjustab verevoolu muutuse aju erinevatesse piirkondadesse ja avaldab positiivset mõju metabolismile.\nLisaks on rasva molekulidega toime tulla suure hulga hapnikku, purustades neid veesse ja süsinikdioksiidi. Tugevdab kopsud Hästi koolitatud kopsud parandavad meie elutähtsat tegevust. Diafragmaalne hingamine mängib kopsude kudede laiendamisel võtmerolli.\nSee suurendab kopsude funktsionaalsust, aitab vältida nende põletikku. Seepärast on sügav hingamine eriti kasulik südamehaiguste ja hingamisteede inimestele. Puhastab keha Kopsud mängivad olulist rolli toksiinide kõrvaldamisel kehast.\nKuid pealiskaudse hingamisega tegelevad kopsud oma tööd mitte täielikult. Anand B. Shetty Virginia Hamptoni ülikoolis läbi viidud uuringu kohaselt võivad jooga sügava hingamise tehnikad muuta rasvunud teismeliste aju metaboolset aktiivsust ja vähendada kehamassiindeksit. Mõjud Sügav hingamine varustab teie keha rakke hapnikuga, mis aitab teil toitaineid omastada.\nSamuti stimuleerib see teie lümfisüsteemi toksiinidest vabanemiseks. Harjutus aitab kaasa kehakaalu vähenemisele, suurendades ainevahetust ja südame löögisagedust. Miks on kehakaalu langus oluline? Harjutus on kaalulangetamise oluliseks osaks, kuid peaksite sisaldama ka tervisliku toitumise kava. Aeroobne vs anaeroobne. Teie kehal on erinevad süsteemid vajaliku energia tootmiseks.\nNeed süsteemid on kas anaeroobsed - ei kasuta hapnikku ega aeroobseid - kasutades hapnikku … Põhimõtteliselt on siin, kuidas see toimib. Kui alustate harjutusi esmakordselt, kasutate salvestatud energiat ATP ja siis hakkate suhkru teisendamiseks energiaks anaeroobne glükolüüs … Pärast seda peab teie keha hakkama tootma hapnikku kasutades, i. Millist harjutust saab teha reieluu kaalu kaalu saavutamiseks? Nendega on palju harjutusi, mida saate teha, et aidata teil need lõtvunud reed lahti saada.\nSamuti sooviksite kombineerida neid harjutusi hea tasakaalustatud toitumisega, mis aitavad hoida oma reied õhuke ja trimmida. Squats on hea väljaõpe, mida saate teha, et aidata teil oma reied kaalu kaotada. Kui te tõesti soovite efektiivsust suurendada, saate kasutada mõnda hantlit.\nLunges on suurepärased, sest olete istuvad reie lihased. Seda treeningut saab teha ka hantele või deep hingamine poletab rasva. Ma arvan, et üks kõige tõhusamaid viise nende reide vabanemiseks töötab ja palju kardiovaskulaarseid treeninguid. Teil on palju paremad edusammud, kui teete kogu keha ja mitte ainult kohapealset ravi. Kui palju aeroobset kehakaalu langetamist? Kui palju kaalu me räägime? See ei ole ohutu ega praktiline kaotada rohkem kui paar naela nädalas - või kuu sellel teemal.\nMiks on see, et te võite aeroobselt harjutada pikemat aega kui anaeroobset kasutamist? Anaeroobsed treeningud deep hingamine poletab rasva umbes 10 korda rohkem energiat kui aeroobsed harjutused ja teil on rohkem aeroobse harjutuse jaoks kütust. Anaeroobne treening annab piimhappe, mis põhjustab teie lihaste põletamist. Kui otsite dieeti ja harjutust, siis on parem vaadata tumeda kaalu, mitte kaalukaotust?\nParim on vaadata mõlemat, sest mõlemad võivad teile anda märku kehakaalu suuruse kohta. Miks on aeroobsed treeningud anaeroobsete omadustega võrreldes head? Aeroobsed harjutused suurendavad teie vastupidavust, mis tähendab, et saate pikemat aega paremini reageerida. Sisestage pikkade vahemaadeport. Peamine erinevus on hapnik, anaeroobne väljaõpe on koolitus ilma hapnikuta, mis mõnikord võib olla parem igale tegevusele, mida soovid osaleda, kuid ma soovitaksin enne seda abi saada.\nKas dieet on parem kui kaalulangus?\nMõlemad võivad olla kasulikud, kui proovite kaalust alla võtta. Tegelikult harjutamiseks ja dieediks on kehakaalu langetamise programm. Mõlemad tegevused täiendavad üksteist optimaalsete tulemuste saamiseks. Teised tegurid hõlmavad valikut toidulisandeid, mis aitavad põletada rasva ja toitaineid samal ajal.\nMiks aeroobsed treeningud on kasulikud kui anaeroobsed treeningud? Areobic ekstsisioonid on kasulikumad, kuna te kaotate kehakaalu ja teete anaeroobseid väljatõmbeid. Millised õppused põhjustavad kehakaalu langust?\nKõik need … kaalulangus võti kulutavad rohkem kaloreid, kui teie keha põleb päevas. Värskete puuviljade, köögiviljade, tailihase ja täisteratooteid koos kehakaalu ja südamega aitab kehal kaotada kehakaal ja toon. Mis vahe on aeroobse harjutuse ja anaeroobika vahel?\n3 VIISI SüGAVA HINGAMISE HARJUTAMISEKS KEHAKAALU LANGETAMISEKS - TERVIS -\nSee meetod on üks maailma kõige laialdasemalt kasutatavaid meetodeid, vaatamata sellele, et selle alused moodustati\nAnaeroobsed ja aeroobsed harjutused on mõlemad harjutused, mis parandavad kogu organismi tervist. Nende erinevus on see, et anaeroobne on harjutusvorm ilma hapniku kasutamiseta, ei nõua, et kõvasti hingata, erinevalt aeroobsetest hingetest on vaja hapnikku, sest see harjutus nõuab hingamist. Lühike lööb intensiivse harjutuse. Kas kehakaalu tõstmine on anaeroobne harjutus?\nIS pesapall on aeroobne või anaeroobne harjutus?\nKontrollitud hingamine toonitab ka pressi lihaseid. Mis on oluline meeles pidada Need hingamisharjutused tuleb süstemaatiliselt läbi viia. Ärge kunagi täitke neid täis kõhuga. Kui teil on diagnoositud südamehaigused, hernia või haavandid - see on parem konsulteerida arstiga või täielikult välistada, et mitte kahjustada tervist.\nNeed harjutused tuua suurepäraseid tulemusi, kuid ainult siis, kui te täidate neid pärast olete tegelenud mõõduka füüsilise füüsilise koormuse, nagu Tai chi, jooga või jalgsi. Nende tehnikate täitmine kaalu lähtestamiseks on parim alternatiiv teistele koolitusvormidele. Aga sa pead neid koos tasakaalustatud. Neid saab teha ilma täiendavate seadmeteta ja seetõttu on need kõigile kättesaadavad. Siiski peate selgelt otsustama ja nende kohta piisavalt õppima, et võimaldada oma eesmärke saavutada.\nMiski ei ole võimalik saavutada ilma pingutusteta! Isegi kui sa unustasid ühe päeva harjutusi, ei ole see hirmutav, tingimusel, et järgmisel päeval proovite ja te jätkate edasi. Nende tehnikate täitmisel langeb kõik koormus kõhupressi lihastele, mis aitab rasva põletada. Sa ei pea jõusaali minema ja seal higistama.\nSelline taskukohane ja lihtne koolitus, nagu hingamine, teiega iga päev, iga minut. Ärge jätkake otsimist! Püsi, et täita neid suurepäraseid harjutusi iga päev ja näete, kuidas liigne rasv kaob kõhu!\nÕnn oma püüdlustes ja jäta tagasisidet oma tulemuste kohta! Enamik naisi on huvitatud küsimusest "Kuidas kaalust alla võtta, mitte liiga pingutada.\nSamal ajal nõuavad tehnika autorid, et isegi toitumine ei tohiks kinni jääda, kõik juhtub. Hingamisteede võimlemine "Jianghev" Jiangheven - Ancient Hiina võimlemine, mis aitab kaalust sisse hingamismeetodite tõttu kaalu kaotada. Kompleks ise koosneb kolmest harjutusest, mis on uskumatult lihtsad, nii et maagilise kaalulangus on raske uskuda. Paljud inimesed arvavad, et hingamisharjutused kaalulanguse leiutatud Girri lastele, kuid see ei ole. Kõige iidsemad sellised tavad on tuntud Bakstrik hinge, "Viloma-Pranama" ja "Jiaghefefe" ja kui autorluse esimese kahe hingamisharjutuste kuulub Yogami, siis viimane laenanud palju Qi-gong.\nEsiteks on salenemine õigustatud inimeste energia abil. Masters Qi-Gong ütlevad, et täielikkus on keha stagnatsioon kehas. Kui lubate tal voolata rahulikult teatud kehapraktika abil, siis kaalub kaalu ise. Hingamisteede võimlemine: sarnasused ja erinevused Tegelikult põhinevad kõik kaalulanguse hingamistabed ühel põhimõttel - nad sunnivad keha kulutama rohkem kaloreid, mis on tingitud kopsu hüperventilatsiooni, lihaste pingete ja kudede kõrgetasemelise hapniku kõrgetasemelise taseme kombinatsiooni tõttu.\nRääkides teadusliku keelega, tekitavad nad suurema ainevahetuse. Ja asjaolu, et hapniku võimlemine on väga kiiresti lõpetanud inimkeha kohandamise kolossaalsete võimalustega. Seepärast soovitavad kogenud Bodiflexi koolitajad selle treeningu vaheldumisi teiste kaalulangusüsteemidega vaheldumisi. Aga tagasi teema meie artikli. Ei ole selliseid isotoonilisi kujundeid, mis muudavad lihaseid ja joonise reguleerimiseks.\nSeal on ainult sügav diafragmaalne hingamine.\nJa sa peaksid lihtsalt tegema hingamise ja väljahingamise piiri. Puuduvad vaagna või hingamisviivitusi. Nii saab Jiangifa hajutas tegeleb? Arvukad allikad nõudma, et need on võimlemine vähendada söögiisu.


Väikesed tooted (padjad, reisitarbed, linad, padjapüürid ja tekid)\nTavalised väiketoodete tarneajad on 2–4 tööpäeva.\nSuured tooted (madratsid, voodid ja madratsid)\nSuuremate, normaalse suurusega toodete tavapärane tarneaeg on umbes 10–12 nädalat. Vajadusel saate erimõõduliste toodete täpsemat tarneaega meie klienditeenindusest.\nToote saadavus tellimise ajal\nAnname endast parima, et tooteid oleks kogu aasta jooksul kiire tarneajaga laos. Kui tellimisega on probleeme tarnega, võtab meie klienditeenindus teiega ühendust telefoni või e-posti teel.\nMadratsite ja vooditellimuste tarnimine toimub meie valitud kaubaveoettevõtte kaudu. Veoettevõte sõltub tellimuse kättetoimetamise kohast ja tellimuses olevate pakkide arvust. Sõltumata kaubaveofirmast on tarnepõhimõtted kõigi madratsitellimuste puhul ühesugused. Transpordifirma võtab enne kohaletoimetamist kliendiga ühendust, et vastavalt kliendi graafikule saaks kokku leppida sobiv tarneaeg. Madratsite ja vooditellimuste korral toimetatakse tooted välisukseni (kortermajas alumise ukse juurde).\nTarneaega mõjutavad vääramatu jõud\nAnname endast parima, et toimetada oma tooted soovitud aadressile kiiresti ja tõhusalt. Kuid me ei pea ennast vastutavaks olukordades, mida me ei suuda kontrollida, näiteks mehaanilised katkestused, liiklusummikud või äärmuslikud ilmastikutingimused.\nPärast tellimuse kättesaamist on ostjal õigus e-poes www.tempurshop.ee sõlmitud lepingust taganeda 14 päeva jooksul. Tagastamisõigus ei kohaldu toodetele, mis on valmistatud tarbija esitatud tingimuste kohaselt. ( võlaõigusseadus §53 lg 4 p.3). Sellisteks toodeteks on eritellimusel valmistatud madratsid, voodid, voodiraamid, katted jne. Taganemisõigus ei kohaldu, kui ostjaks on juriidiline isik. 14-päevase tagastamisõiguse kasutamiseks ei tohi tellitud kaupa kasutada muul viisil kui on vajalik kauba olemuses, omadustes ja toimimises veendumiseks viisil nagu see on lubatud kauba testimiseks füüsilises poes. Kui kaupa on kasutatud muuks otstarbeks kui on vajalik kauba olemuses, omadustes ja toimimises veendumiseks või sellel on kasutamise või kulumise märke, on Veebipoel õigus alandada tagastatavat tasu vastavalt kauba väärtuse vähenemisele. Kauba tagastamiseks tuleb esitada kauba ostmisest taganemise avaldus (kauba tagastamis avalduse vorm) ning saata see e-posti aadressile info@tempurshop.ee hiljemalt 14 päeva jooksul kauba kättesaamisest. Kauba tagastamise kulud kannab ostja, välja arvatud juhul, kui tagastamise põhjus seisneb asjaolus, et tagastamisele kuuluv asi ei vasta tellitule (nt vale või defektiga toode). Ostja peab kauba tagastama avalduse esitamisele järgneva 14 päeva jooksul või esitama tõendi, et ta on eelnimetatud perioodi jooksul kauba üle andnud kauba vedajale. Veebipood tagastab tagastatava kauba kättesaamisel ostjale viivitamata, kuid mitte hiljem kui 14 päeva möödumisel arvates taganemisavalduse saamisest, kõik ostjalt lepingu alusel saadud tasud. Veebipood võib keelduda tagasimaksete tegemisest seni, kuni on lepingu esemeks oleva asja tagasi saanud või kuni ostja on esitanud tõendid, et on asja tagasi saatnud, sõltuvalt sellest, kumb toimub varem. Kui ostja on sõnaselgelt valinud Veebipoe pakutud kõige odavamast tavapärasest asja kättetoimetamise viisist erineva kättetoimetamise viisi, ei pea Veebipood tarbijale tagastama kulu, mis ületab tavapärase kättetoimetamise viisiga seotud kulu. Veebipoel on õigus taganeda müügitehingust ning nõuda ostjalt tagasi kaup, kui kauba hind veebipoes on eksituse tõttu märgitud oluliselt alla kauba turuhinna.\nSoovi korral saate tellitud toote vahetada teise vastu. Kirjutage kiri aadressile info@tempurshop.ee, millist toodet soovite vahetada. Tagastage toode tavalise kliendi tagastamisena. Kui uus toode on kallim, võtab meie klienditeenindus teiega ühendust, et saaks kokku leppida sobivas makseviisis. Tagastusõigus kehtib ainult kasutamata ja heas korras toodetele.\nVale või defektne toode\nKahjuks võib mõnikord juhtuda inimlik viga ja vale toode läheb teekonnale. Kui oleme teile vale või defektse toote saatnud, võtke kohe ühendust meie klienditeenindusega. Sel moel suudame kokku leppida tagastamises ja tagada, et saate asendustoote võimalikult kiiresti kätte.\nHooldus- ja kasutamistingimused\nTEMPUR toodete hooldus ja kasutamine on kiire ja vaeva nägemata. Palun lugege hoolikalt läbi hooldusjuhised ja hooldage TEMPUR toodet regulaarselt vastavalt juhistele. Nii püsib teie TEMPUR toode pikka aega nagu uus. TEMPUR materjali ei tohi pesta ega kuivpuhastada. TEMPURi toote puhastamiseks eemaldage kate, õhutage TEMPUR toode või puhastage korralikult välja väänatud lapiga toote pinnalt plekid või mustus.Soovitame katet regulaarselt pesta. Pesemisel tuleb järgida katte sees olevat pesemisjuhist. Pesemise ajaks on hea kate pöörata pahupidi, sulgeda tõmblukk. TEMPURi valmistamisel on kasutatud keskkonnasõbralikku, bakterivastast komponenti, mis takistab bakterite ja seente arenemist. TEMPURi tooteid tuleb regulaarselt õhutada, et eemaldada niiskus. TEMPUR madratsid paigutage alati õhutavale voodile, et vältida niiskuse kogunemist.\nTEMPUR materjali struktuur vähendab tuleohtu. Kuid materjal võib lahtise leegiga kokkupuutel süttida. Seetõttu on voodis suitsetamine rangelt keelatud.


Ridala valla teedel talihoolduse teostamise kord – Riigi Teataja\nRidala valla teedel talihoolduse teostamise kord\nRidala valla teedel talihoolduse teostamise kord - sisukord\n§ 3 Talihoolduse teostamine\n§ 5 Talihoolduse põhimõtted\n§ 6 Töövõtja kohustused\n§ 7 Tee omaniku kohustused\n§ 8 Lumetõrje katkestamine\nRT IV, 04.12.2013, 57\nVastu võetud 26.11.2013 nr 3\nMäärus kehtestatakse kohaliku omavalitsuse korralduse seaduse § 6 lg 1, § 22 lg 1 punkti 5; teeseaduse § 25 lg 3 ning majandus- ja kommunikatsiooniministri 17. detsembri 2002. a. määruse nr 45 "Tee seisundinõuded" alusel.\nMääruse alusel korraldatakse lumetõrjet Ridala valla kohalikel teedel ning avalikult kasutatavates parklates. Määrusega kehtestatakse avalikuks kasutamiseks määramata erateedel tasuta lumetõrje teostamise tingimused ja kord.\n1) valla kohalikud teed - Ridala valla omandis olevad teed ja tänavad või Ridala Vallavolikogu otsusega erateed, mille avalikuks kasutamiseks on sõlmitud vastav leping;\n2) eratee - tee, mis paikneb juriidilise või füüsilise isiku kinnisasjal;\n3) rasked ilmaolud - katkematu lumesadu, mille jooksul sajab vähemalt 10 cm lund 4 tunni jooksul või lumesadu, mille jooksul sajab vähemalt 5 cm 4 tunni jooksul, kui samaaegselt õhutemperatuur on alla -2 oC ja on tugev tuul puhanguti üle 8 m/s lumesaju ajal ning sadav kuiv lumi tekitab tuisuvaalud üle kriitilise lumekihi paksuse;\n4) hooldustsükli aeg - ajavahemik, mille jooksul taastatakse nõutav seisunditase;\n5) lumetõrje - lume eemaldamine teelt;\n6) talihooldus - libedusetõrje, lumetõrje, kinnisõidetud lume ja jääkonaruste tasandamine ja karestamine, lume äravedu ning liikluskorraldusvahendite hooldamine;\n7) valla alaline elanik - isik, kes Eesti rahvastikuregistri andmetel elab Ridala vallas;\n8) tellija - Ridala Vallavalitsus;\n9) töövõtja - lumetõrje teostaja, kes on välja valitud hanke või vähempakkumiste korras.\n§ 3. Talihoolduse teostamine\n(1) Talihoolduse teostamiseks on valla kohalikud teed ja avalikuks kasutamiseks määramata erateed jaotatud piirkondadeks ning tööde teostajad valitakse välja hanke või vähempakkumiste korras.\n(2) Piirkondade loetelu, töövõtjate nimed ja kontaktandmed avalikustatakse Ridala valla kodulehel.\n(1) Tasuta lumetõrje teenust on õigus saada Ridala vallas asuva kinnistu omanikul, kelle elukoht on Eesti rahvastikuregistri kohaselt registreeritud Ridala vallas või kinnistul asuvat majapidamist alalise elukohana kasutaval isikul, kellel on sõlmitud korraldatud jäätmeveoga liitumise leping ja jäätmete graafikujärgne vedu toimub perioodil 01. detsember - 31. märts.\n1) erateel, mis viib majapidamiseni, mis Eesti rahvastikuregistri kohaselt ei kuulu Ridala vallas registreeritud isikule;\n2) erateel, mis viib majapidamiseni, kus puudub korraldatud jäätmeveoga liitumise leping või sõlmitud korraldatud jäätmeveoga liitumise lepingu alusel ei toimu jäätmete graafikujärgne vedu perioodil 01. detsember - 31. märts;\n3) erateel, kus kinnistul asuva eluhooneni on avalikust teest vähem kui 50 m või õueala alguseni on vähem kui 25 m mööda nimetatud erateed;\n5) kui see ei ole tehniliselt võimalik;\n6) taotleja ettepanekul, kui see seab ohtu taotleja, teeomaniku või kolmandate isikute vara või rikub muul viisil puudutatud isikute õiguseid.\n(3) Tasuta lumetõrjet võidakse erandina teostada ka selleks mittekvalifitseeruvate erateede osas, kui selleks on mõjuvad põhjused. Vastavate mõjuvate põhjuste all peetakse eelkõige silmas taotleja või tema leibkonna halba tervislikku seisundit, kõrget iga, sotsiaalset olukorda või muid sarnaseid olukordi.\n§ 5. Talihoolduse põhimõtted\n(1) Talihoolduse nõuded kehtivad talviste teeolude (lumesadu, jäide, tuisk jne) korral.\n(2) Talihoolduse alla kuulub lumetõrje, kinnisõidetud lume ja jääkonaruste tasandamine ja karestamine, vajadusel lume äravedu ja teeäärsete lumetõrjevallide lükkamine.\n(3) Töövõtja teeb hanke objektiks olevatel teedel ja tänavatel lumetõrjet viisil, mis vastab majandus- ja kommunikatsiooniministri 17. detsembri 2002. a määruse nr 45 „Tee seisundinõuded“ lisades toodud seisunditaseme nõuetele ning lisatud eritingimustele:\n1) Hooldustsükli lõpuks peavad tee talvised seisundinõuded (sahatud teepind, kinnisõidetud lumi jm) olema taastatud. Valla kohalike teede täielikuks puhastamiseks on aega 12 tundi ja erateede täielikuks puhastamiseks on aega 24 tundi lumesaju või tuisu lõpust. Raskete ilmastikuolude korral võib hooldustsükli aeg pikeneda.\n2) Hooldustsükli ajal alustatakse lumetõrjet koheva lume korral alates 10 cm lumekihi paksusest teedel ja alates 8 cm lumekihi paksusest tänavatel ning sulalume ja lörtsi korral alates 6 cm lumekihi paksusest teedel ja tänavatel või tellija esindaja korraldusel.\n3) Hädaolukorras (päästeameti, kiirabi või politsei väljakutse korral) on töövõtja kohustatud tegema lumetõrjet vajalikul teelõigul koheselt vastavalt vajadusele ja osadel tellija poolt näidatud teedel on töövõtja kohustatud tegema lumetõrjet vastavalt kokku lepitud päevadel ja kellaaegadel.\n4) Avalike teedega külgnevatele põldudele lumetõrjevallide lükkamine tuleb kooskõlastada maaomanikega.\n5) Lumevallide vahe kohalikul teel peab olema vähemalt 5 m või kitsamal teel vähemalt sõiduraja laius.\n6) Kattega teedel lumetõrjega, roobaste ja ebatasasuste likvideerimisega ei tohi kahjustada katet.\n7) Tellija korraldusel peab olema valmidus lükata sulalund vältimaks selle kinni sõitmist ja rööbaste tekkimist.\n8) Lumetõrje töid tuleb vajadusel teostada ka öösel peale lumesadu ning tuisku. Valla kohalikel teedel, mida läbivad õpilasbussiringid, peavad lumetõrje tööd olema teostatud hiljemalt tööpäeva hommikul kella 07.00-ks.\n9) Tellija ei finantseeri majapidamiste (sh ettevõtete) õuealade (platside) lahti lükkamist v.a kortermajade ümbrused ja muud tellijaga kokku lepitud alad.\n10) Tellija ei korralda transpordivahendite lumest väljatõmbamist.\n11) Ristumised teedel (riigi, valla-, erateed) peavad olema puhastatud.\n12) Lumetõrjet tuleb teostada viisil, et oleks välistatud lume ja lörtsi paiskumine vastu hooneid, piirdeaedu ja hoovidesse ning nende kahjustamine.\n13) Lumetõrjet tuleb teostada viisil, et jalakäijatel oleks tagatud kõnniteelt ettenähtud kohtades vallidest läbipääs sõidutee ületamiseks ning juurdepääs üldkasutatavatele kohtadele.\n14) Töövõtja on vastutav hooletust lumetõrjest põhjustatud õnnetuste korral.\n§ 6. Töövõtja kohustused\n§ 7. Tee omaniku kohustused\n(1) Tee omanik on kohustatud vabastama tee lumetõrjet segavatest objektidest (puuoksad, kivid vm objektid) mõõdetuna tee pinnalt kuni 3,5 m kõrguseni tee mulde laiuselt pluss ühe meetri laiuselt mõlemalt poolt mullet, kuid mitte vähem kui 5 m laiuselt.\n(2) Tee omanik märgistab lumetõrje paremaks korraldamiseks tee trassil asuvad ohtlikud või kaitset vajavad objektid, ning vajadusel ka tee trassi 1 m kuni 1,5 m kõrguselt helkur- või muude üheselt arusaadavate märkidega.\n(3) Tee omanikul on õigus vajadusel paigaldada tee kaitseks tuisu eest tuisutõkkevõrku. Maaomanikud on kohustatud taluma nende maale tuisu kaitseks paigaldatud konstruktsioone ajavahemikus 01. novembrist kuni 31. märtsini.\n§ 8. Lumetõrje katkestamine\n(1) Tellija ei korralda lumetõrjet erateedel, mis ei vasta käesolevas määruse § 7 lg 1 nõuetele.\n(2) Tellijal on õigus raskete ilmastikuolude korral jätta korraldamata lumetõrje teedel, kui antud tee ei halva oluliselt piirkonna elanike toimimist. Sellisel juhul avaldatakse vastav informatsioon Ridala valla kodulehel.\n(1) Tellija finantseerib lumetõrjet vastavalt sõlmitud lepingutele.\n(2) Tellija ei finantseeri lumetõrje töid, mis toimuvad väljaspool hooldustsükli aega.


Andres Alver (arhitekt)\nKaisa Maria Ling\nTõnu Oja (ökoloog)\nRaivo Adlas on eesti näitleja. Raivo Adlas lõpetas 1958. aastal Tallinna 22. Keskkooli, 1964. aastal Eesti Põllumajanduse Akadeemia agronoomiateaduskonna ja 1965. aastal Vanemuise teatri õppestuudio. Täiendas end Leningradis G. Tovstonogovi režii ...\nAastatel 1971–1991 kuulus ta NLKP-sse, 1994–2002 Eesti Koonderakonda ja 2003–2010 Eestimaa Rahvaliitu. 2010. aasta kevadel astus ta Sotsiaaldemokraatlikku Erakonda. Aastatel 1990–1992 kuulus ta Eesti Vabariigi Ülemnõukogusse. Ta kuulus Riigikogu ...\nTa lõpetas aastal 1995 hõbemedaliga Jakob Westholmi Gümnaasiumi. Aastal 1999 lõpetas ta Eesti Kunstiakadeemia nahakunsti erialal bakalaureusena, aastal 2000 Eesti Kunstiakadeemia kunsti ja kunstiajaloo õpetajana.\nAspel õppis 1926–1938 Tartu Ülikoolis eesti filoloogiat, töötas 1938–1946 Pariisis eesti keele lektorina ning 1946. aastast USAs prantsuse keele ja kirjanduse õppejõuna.\nKirke Ert on Eesti ajakirjanik. Ta lõpetas 1991. aastal Nõmme muusikakooli klaveri eriala ning 1994. aastal Jakob Westholmi Gümnaasiumi muusika süvaõppe klassi. Õppinud Tallinna Ülikoolis infoteadust. Ajakirjanikuna alustas Televisioonilehes. 199 ...\nHelmut Hagar oli eesti etnoloog. Ta lõpetas 1933. aastal Jakob Westholmi Gümnaasiumi ja astus samal aastal Tartu Ülikooli õigusteaduskonda. Järgmisel aastal asus ta filosoofiateaduskonnas õppima eesti keelt, rahvaluulet ja etnograafiat ning sai 1 ...\nSixten-Sebastian Heidmets on eesti tootedisainer, tööstusdisainer, sisekujundaja ja sisearhitekt. Ta lõpetas 1996. aastal Jakob Westholmi Gümnaasiumi, lisaks õppis ta Einar Vene käe all kunstikoolis ning muusikakoolis metsasarve. Aastatel 1997–19 ...\nAnts Johanson on eesti pärimusmuusik, saatejuht ja muusikateadlane. Ants Johanson õppis 1969–1972 Tallinna 18. 8-klassilises koolis, 1972–1980 Tallinna 22. Keskkoolis ning 1980–1986 Tartu Ülikoolis eesti keele ja kirjanduse erialal folkloristikat ...\nUdo Kasemets oli eesti-kanada helilooja. Ta lõpetas 1938. aastal Jakob Westholmi Gümnaasiumi. Aastatel 1940–1944 õppis ta Tallinna Konservatooriumis Heino Elleri juures kompositsiooni ja Olav Rootsi juures dirigeerimist. 1944. aastal põgenes ta S ...\nMärt Kermon on eesti korvpallitreener. Ta lõpetas 1958. aastal Tallinna 22. Keskkooli ja on lõpetanud Tallinna Pedagoogilise Instituudi, saanud treenerikoolitust lisaks Eestile ka Lätis, Leedus ja Soomes. Ta on olnud Eesti noorte-, juunioride- ja ...\nJaak Kilmi on eesti filmilavastaja ja -produtsent. Ta on 1998. aastal lõpetanud Tallinna Pedagoogikaülikooli, kus õppis filmi- ja videokooli esimeses lennus režii erialal. Filmikunsti hakkas ta aga õppima juba Westholmi Gümnaasiumis, kus 1989. aa ...\nHarry Kõrvits on eesti näitleja, muusik ja reklaamiärimees. Ta lõpetas 1971. aastal Tallinna 22. Keskkooli ja 1975. aastal Tallinna Pedagoogilise Instituudi näitejuhtimise erialal. Aastatel 1975 ja 1977–1992 töötas Nukuteatri näitlejana. Hiljem o ...\nToomas Kõrvits lõpetas 1965. aastal Tallinna 22. Keskkooli praeguse Tallinna Jakob Westholmi Gümnaasiumi ja 1975. aastal Eesti Riikliku Kunstiinstituudi ERKI ruumi- ja mööblikujunduse erialal.\nLõpetanud 1959. aastal Tallinna Lastemuusikakooli viiuli erialal õpetaja Ülo Bergmann. On lõpetanud 1962. aastal Tallinna 22. Keskkooli ja õppinud Tartu Riiklikus Ülikoolis füüsikat. Täiendanud end muusika alal iseõppimise teel.\nKaljo Käärik oli eesti keemik ja metallurgiateadlane. Ta lõpetas 1935. aastal Jakob Westholmi Gümnaasiumi ja 1944. aastal anorgaanilise keemia ja värviliste metallide metallurgia alal cum laude Tallinna Tehnikaülikooli, saades magistrikraadi. Ta ...\nAleksander Kütt sündis Jakob ja Miina Küti neiuna Treier peres. Tal oli vennad Eduard kadus I maailmasõjas ja Hugo, poolvend Aleksander ning poolõed Frida ja Liina. Võttis kooliõpilasena vabatahtlikult osa Vabadussõjast. Kooliharidust sai Jakob W ...\nJuta Lember on eesti sisearhitekt, disainer ja purjetaja. Ta lõpetas 1961. aastal Tallinna 22. Keskkooli, õppis aastatel 1963–1969 Eesti Riiklikus Kunstiinstituudis ning lõpetas selle ruumi- ja mööblikujunduse erialal. Aastatel 1968–1973 töötas t ...\nRea Lest-Liik on eesti näitleja. Ta lõpetas aastal 2009 Jakob Westholmi Gümnaasiumi ja õppinud ühe aasta Tartu Ülikoolis kunstiteraapiaid. 2014. aastal lõpetas ta Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia lavakunstikooli. Aastatel 2014–2018 töötas ta näi ...\nTa lõpetas 1974. aastal Tallinna 22. Keskkooli ja on lõpetanud Üleliidulise Riikliku Kinematograafia Instituudi Moskvas filmiteooria ja kriitika alal. 1997. aastast on Lokk PÖFFi direktor, hiljem sai temast ka Euroopa Filmiakadeemia liige. Enne P ...\nPaul Luhtein õppis aastatel 1916–1924 Jakob Westholmi gümnaasiumis ja aastast 1924 Riigi Kunsttööstuskoolis, lõpetas selle graafika- ja trükitööosakonna 1930. aastal rakenduskunstnikuna. Pärast õpingute lõpetamist siirdus ta enesetäiendamiseks Le ...\nTiiu Lõhmus on eesti sisearhitekt. Lõhmus lõpetas 1971. aastal Tallinna 22. Keskkooli nüüdse Jakob Westholmi Gümnaasiumi ning 1978. aastal Eesti NSV Riikliku Kunstiinstituudi arhitektuuriteaduskonna ruumi- ja mööblikujunduse erialal. 1978–1989 tö ...\nOskar Lõvi (ajakirjanik)\nOskar Leopold Lõvi oli eesti spordiajakirjanik ja poliitik. Ta lõpetas aastal 1921 Jakob Westholmi Gümnaasiumi ja õppis aastatel 1921–1928 Tartu Ülikooli õigusteaduskonnas ei lõpetanud. Osales Vabadussõjas. 1921–1934 Päevalehe toimetuse liige, 19 ...\nMaasike Maasik on eesti tekstiilikunstnik. 1963. aastal lõpetas ta Tallinna 22. Keskkooli. 1968. aastal lõpetas Eesti NSV Riikliku Kunstiinstituudi. Aastatel 1973–1977 oli ta Moskva Kõrgema Kunsttööstuskooli aspirant. Aastatel 1968–1971 töötas ta ...\nAllan Murdmaa oli eesti arhitekt. Murdmaa lõpetas Tallinna 22. Keskkooli 1952. aastal. Ta õppis aastatel 1952–1958 Moskva Arhitektuuriinstituudis. Murdmaa töötas aastatel 1958–1960 Eesti Projektis, 1960–1962 Tallinna peakunstnikuna, 1963–1968 ja ...\nOtt Mõtsnik on endine Eesti jalgpallur. Alustas jalgpalliga tegelemist 12-aastaselt, treenis Roman Ubakivi käe all. Oli juba Tallinna 22. keskkoolis õppides elukutseline jalgpallur Tallinna Norma võistkonnas. 1979. aastal tuli ta esimest korda Ee ...\nHjalmar Johannes Mäe oli Eesti poliitik, Eesti Omavalitsuse juht Saksa okupatsiooni ajal aastatel 1941–1944.\nMart Müürisepp on eesti näitleja. Ta lõpetas 2011. aastal Jakob Westholmi Gümnaasiumi. Samast aastast töötab Eesti Nuku- ja Noorsooteatris. Ta on mänginud filmis "Vasha" 2009, režissöör Hannu Salonen Tomi ja filmis "Vasaku jala reede" 2012, režis ...\nTaisto Noor on eesti laulja. Ta lõpetas 1971. aastal Tallinna 22. Keskkooli ja 1977. aastal Tallinna Riikliku Konservatooriumi Linda Sauli lauluklassi. Aastatel 1975–1977 töötas Estonia ooperikooris. Alates 1977. aastast töötab solisti ja lavasta ...\nAllan Noormets on eesti näitleja. Ta lõpetas 1982. aastal Tallinna 22. Keskkooli. Õppis aastatel 1982–1983 Tallinna Pedagoogilises Instituudis näitejuhtimist. Aastatel 1983–1985 teenis sundaega Nõukogude armees. Võeti 1985. aastal täiendava vastu ...\nBruno OYa oli eesti-poola filminäitleja ja laulja. Bruno Oja lõpetas Tallinna 22. Keskkooli 1951. aastal. Ta alustas oma loomingulist karjääri 1959. aastal Riias estraadilauljana, samast aastast pärineb ka esimene film, kus ta osales näitlejana. ...\nRein Olmaru oli eesti näitleja, lavastaja ja teatrijuht. Lõpetas 1957. aastal Tallinna 22. Keskkooli ja 1961. aastal Tallinna Riikliku Konservatooriumi lavakunstikateedri 1. lend. Lõpetas 1968. aastal lavastajana GITISe. Oli aastatel 1961–1962 En ...\nVello Otsmaa on ametniku poeg. Lõpetas 1951 Tallinna 22. Keskkooli, 1956 Tallinna Polütehnilise Instituudi TPI ehitusteaduskonna. 1958–1961 TPI aspirant, tehnikakandidaat 1963, Tartu Riiklik Ülikool, väitekiri "Pika ringsilindrilise raudbetoonkoo ...\nAnne Paluver on eesti näitleja. Paluver lõpetas 1970. aastal Tallinna 22. Keskkooli, seejärel õppis Tartu Riiklikus Ülikoolis matemaatikat. Aastatel 1972–1976 õppis ta Tallinna Riikliku Konservatooriumi lavakunstikateedris, lõpetades selle 7. len ...\nJaan Pennar oli sovetoloog ja raadioajakirjanik. Ta lõpetas 1943. aastal Jakob Westholmi Gümnaasiumi. Ta lahkus aastal 1943 Soome ja sealt edasi Rootsi, aastatel 1944–1945 õppis ta Uppsala Ülikoolis. Aastal 1945 asus ta USA-sse. Ta omandas aastal ...\nEne Pill on ehitusinseneri tütar. Pill lõpetas 1977 Tallinna 22. Keskkooli, 1982 TPedI matemaatika-füüsika erialal ja 1991 Tartu Ülikooli ajalooteaduskonnas sotsiaalpsühholoogia eriala. 1999. aastal kaitses ta psühholoogiamagistri kraadi Tallinna ...\nNaan Põld oli eesti laulja ja laulupedagoog. Naan Põllu lauluõpingud algasid aastal 1940 Tallinna Konservatooriumis Helmi Betlemi ja Arno Niitovi juures. Sõjakeerises lahkus ta Saksamaale. Muusikaõpingud jätkusid 1946–1952 Detmoldis Loode-Saksa m ...\nAin Raitviir oli eesti bioloog. Ta lõpetas aastal 1956 Tallinna 22. Keskkooli ja aastal 1961 Tartu Riikliku Ülikooli bioloogina, sestpeale töötas Tartus Zooloogia ja Botaanika Instituudis. Ta kaitses 1987 bioloogiadoktori kraadi. Aastail 1990–199 ...\nAnu Raud on eesti tekstiilikunstnik, akadeemik, Viljandi Kultuuriakadeemia ja Eesti Kunstiakadeemia õppejõud ning emeriitprofessor.\n1975–1998 ajakirja Looming publitsistikaosakonna juhataja 1948–1955 Tallinna 27. 7-klassiline kool 1960–1962 Tallinna Kalakombinaat, kalatöötleja 1955–1959 Tallinna 22. Keskkool 1965–1969 Tallinna Pedagoogiline Instituut, eesti keele ja kirjandus ...\nLembitu Reio oli eesti biokeemik, emeriitprofessor. Lõpetas 1943. aastal Jakob Westholmi Gümnaasiumi. 1944. aastal põgenes Rootsi. Seal õppis ta alates 1945. aastast Stockholmi Ülikoolis ning töötas seejärel Wennergreni eksperimentaalse bioloogia ...\nElle-Mall Sadrak on eesti arst. Ta on pärit Keilast, kus lõpetas algkooli ja asus elama Tallinnasse, 2007. aastal lõpetas Jakob Westholmi gümnaasiumi. Tartu ülikooli arstiteaduskonna lõpetas 2013. aastal. 2013. aastal alustas oma residentuuri per ...\nVello Salupere oli tööliste poeg ja Riina Salupere isa. Lõpetas 1954 Tallinna 22. Keskkooli, 1960 Tartu Riikliku Ülikooli arstiteaduskonna, meditsiinikandidaat 1963, TRÜ, väitekiri "Resektsioonijärgse maoköndi limaskesta morfoloogilistest muutust ...\nLembit Sarapuu on eesti maalikunstnik. 1951. aastal lõpetas ta Tallinna 22. Keskkooli, järgnes sõjaväeteenistus. 1955 astus ta Eesti Riikliku Kunstiinstituudi maaliosakonda, mille lõpetas 1961. Aastatel 1961–1964 oli ta Tallinna 18. keskkooli joo ...\nAivar Simmermann on endine näitleja, koolitaja ja Tallinna Ülikooli õppejõud. Ta lõpetas aastal 1977 Tallinna 22. Keskkooli ja aastal 1982 Tallinna Riikliku Konservatooriumi lavakunstikateedri 10. lennu. Ta mängis aastatel 1982–1990 Vanalinnastuu ...\nJan Skolimowski on eesti arhitekt. Jan Skolimowski õppis Tallinna 21. Keskkoolis aastatel 1984–1992 ja Jakob Westholmi Keskkoolis 1992–1995. Arhitektuurialase kõrghariduse omandas Tallinna Kõrgemas Tehnikakoolis 1995–1999 ning arhitektuurimagistr ...\nVoldemar Takkel oli eesti vaimulik. Voldemar Takkel sündis Venemaal Pensa linnas. Eestisse tulid ta vanemad pärast Esimest maailmasõda. Ta lõpetas aastal 1932 Tallinna Westholmi gümnaasiumi, käis ära sõjaväes, tehes läbi aastal 1933 reservohvitse ...\nRaul Talmar on eesti koorijuht. Ta on lõpetanud 1977. aastal Tallinna 22. Keskkooli ja Tallinna Riikliku Konservatooriumi. Alates 1976. aastast on ta laulnud segakooris Noorus, kus seejärel tegutses teise dirigendina Ene Üleoja kõrval. Aastail 19 ...\nIlmar Taska on eesti filmilavastaja, -produtsent ja -stsenarist ning kirjanik. Ta lavastab ka teatris, on loonud Eesti esimese eratelekanali. 1990. aastal oli Oscari Gala segmentprodutsent. Aastatel 1993–1997 tegutses Kanal 2 loomise ja arendamisega\nPeeter Tooma on eesti laulja. Peeter Tooma lõpetas 1965. aastal Tallinna 22. Keskkooli ja 1972. aastal Tallinna Riikliku Konservatooriumi lavakunstikateedri. Ta on töötanud režissööri ja kultuuriprogrammi juhina Eesti Televisioonis, õppejõuna lav ...\nÜlo Tärno on eesti ehitusteadlane ja poliitik. IX Riigikogu liige aastatel 1999–2003. Ta on Tallinna Tehnikaülikooli emeriitprofessor.


PÄEVITUSJÄRGNE KEHAPIIM MIMITIKA COCONUT OIL & WATERMELON EXTRACT 150 ML HIND | kaup24.ee\nPäevitusjärgne kehapiim Mimitika Coconut Oil & Watermelon Extract 150 ml\nToote kirjeldus: Päevitusjärgne kehapiim Mimitika Coconut Oil & Watermelon Extract 150 ml\nPeale päevitamist tuleb nahka niisutada ja taastada.\nPäevitusjärgne kehapiim on mõeldud päikese kahjulike mõjude likvideerimiseks ja sisaldab üle 89% looduslikke koostisosi.\naloe vera aitab nahka taastada ja põletust vähendada,\nkookosõli toidab ja niisutab,\nlooduslik antioksüdant arbuusiseemne ekstrakt aitab taastada naha loomulikku tasakaalu.\nKehapiim rahustab, värskendab ja niisutab nahka.\nIlma parabeenide, fenoksüetanooli, PEG ja allergeenideta.\nSoovitame osta koos Päevitusjärgne kehapiim Mimitika Coconut Oil & Watermelon Extract 150 ml\nSoovitame osta koos: Päevitusjärgne kehapiim Mimitika Coconut Oil & Watermelon Extract 150 ml\nÜldine informatsioon tootest: Päevitusjärgne kehapiim Mimitika Coconut Oil & Watermelon Extract 150 ml\nKauba ID: 3220634\nVaade: Mimitika, tooted pärast päevitamist\nLiin: Mimitika Coconut Oil & Watermelon Extract\nTagasiside tootele: Päevitusjärgne kehapiim Mimitika Coconut Oil & Watermelon Extract 150 ml\nKüsimused ja vastused toote kohta: Päevitusjärgne kehapiim Mimitika Coconut Oil & Watermelon Extract 150 ml


CV Keskus tööpakkumine Puuseppadele, Välismaa\nTööpakkumise number #70038\n-palkmajade paigaldamise kogemus\n-eelnev kogemus katusetööde teostamisel\n-üldine puutöö kogemus\n-inglise keele oskust\n-norra keele koolitust\n-palka alates 250 EEK/tunnis\n-kõik tööks vajalikud vahendid\n-abi elukoha ja tööloa saamisel\nAdecco Norra ehitusdivisjoni kaudu on tööd saanud ligi 1500 oskustöölist, kes töötavad erinevates piirkondades Norras.\n98% nendest on tänaseni tulnud Saksamaalt ja Poolast.\nADECCO NORRA pakub tööd


Kelgud » Alaska malamuudid\nKelgukoerasport » Veovarustus » Kelgud\nKoerarakendiga sõitmiseks sobivate kelkude valik on äärmiselt lai, alates algupärastest kelkudest kuni kaasaegsete, ülikergete võistluskelkudeni. Kelkude valmistamiseks kasutatava materjali valik on samuti väga erinev alates klassikalisest puitmaterjalist, lõpetades väga kergete alumiiniumsulamite ning erinevate plastmaterjalidega. Enamasti kasutatakse nelja põhitüüpi kelke ja nende kasutuseesmärgist tulenevaid mitmekesiseid modifikatsioone:\n> klassikaline kelk\n> tobbogan-tüüpi kelk\nHarrastustasemel 1-2 koeraga rakendisõiduks sobib väga hästi tõukekelk. Kaasaegne Kickspark tõukekelk on väga kerge ning hõlpsasti transporditav. Juhtraua kõrgust saab reguleerida ning erineva laiusega lumejalaseid vahetada. Kickspark tõukekelgu kasutusvõimalusest rakendisõidus saab lähemalt lugeda postitusest “Kickspark Max tõukekelk ja kelgukoerad” ning Kickspark’i lehelt.\nKlassikaline koerakelk sarnaneb kõige rohkem algupärastele kelkudele, mis olid valmistatud puidust. Sõltuvalt puuliigist ja puitmaterjali kvaliteedist ning kelgu konstruktsioonist võib klassikaline kelk olla küllaltki kerge ja kiire, kuid enamasti pole see klassikalist tüüpi kelkude prioriteet. Seetõttu hinnatakse klassikalist kelku pigem tema algupära meenutava välimuse tõttu ning kasutatakse valdavalt harrastus- ning matkakelguna.\nTobbogan-tüüpi kelgu iseloomulikuks tunnuseks on lame, enamasti jalastele kinnituv kelgupõhi. Harvem kasutatakse kõrgendatud põhjaga tobbogani. Seda tüüpi kelku kasutatakse eeskätt transportkelguna.\nKaasaegsed võistluskelgud on väga kerged ning ülimalt hea juhitavusega ka suurtel kiirustel. Enamasti on nendel kelkudel vahetatavad jalased, milliseid on võimalik valida vastavalt lumetemperatuurile. Parema libisemise saavutamiseks on võimalik selliseid jalaseid vastavalt töödelda.\nVõistluskelkudele on kohustuslik:*\n> pidur 2-koera klassis\n> pidur ja lumeankur 4-koera klassis\n> pidur, pidurdusmatt, 1 lumeankur ja kelgukott (pind vähemalt 40×50 cm) 6- ja enama koera klassis


Kui teil on puudu üks või mitu hammast, siis teate, et see võib mõjutada rohkemat kui teie toitumisharjumusi ja rääkimisvõimet. See võib mõjutada ka teie enesekindlust ja enesehinnangut. Kuid on oluline teada, et teil on võimalusi - ja need ei lõpe proteesidega. Küsige hambaarstilt hambaimplantaatide ja sildade eeliseid.\nVarem olid hambaproteesid hammaste kadumise võimalus. Mõne inimese jaoks töötavad nad lihtsalt suurepäraselt. Kuid need võivad põhjustada ka palju probleeme. Kuna proteesid on keeruline paigaldada, võivad need söömise või rääkimise ajal libiseda või tekitada piinlikke klõpsamismürasid. Hambaproteesid võivad põhjustada ka luu kadu puuduva hamba piirkonnas. Naeratuse loomulikumaks muutmiseks ja asendushammaste turvaliseks hoidmiseks kaaluge teisi võimalusi.\nHammasild asendab puuduvad hambad valehammastega ja ankurdab need sillaga vähemalt ühe ümbritseva terve hamba külge. Silla, mis on sageli valmistatud portselanist või keraamikast, paigutamiseks tuleb mõlemal pool tühja ruumi asuv terve hammas kroonida. Kroonid liituvad valehambaga ja hambaarst tsementeerib silla oma kohale.\nEhkki hammasild on stabiilsem kui eemaldatavad proteesid, on sellel ka puudusi. Külgnevate looduslike hammaste sildamine või silla lõikamine võib muuta need hambad vastuvõtlikumaks sellistele probleemidele nagu lagunemine. Ja kui need hambad lagunevad, võib see piirata silla kestvust. Keskmiselt peate silla vahetama iga 7-15 aasta tagant.\nEhkki need ei kesta igavesti, on hammassillad suhteliselt odav viis asendushammaste kindlustamiseks ja selliste probleemide nagu libisemise riski vähendamiseks. Hammasimplantaatide uuemat lahendust peetakse aga õnnestunumaks viisiks puuduvate hammaste asendamiseks.\nNeed implantaadid näevad välja ja toimivad väga sarnaselt teie looduslike hammastega. Nad ei toetu igemepiirile nagu hambaproteesid ega kinnita lähedal asuvaid hambaid. Pigem implanteeritakse need aukudesse, kus varem oli teie loomulik hammas. Teil võib olla hambaimplantaat ainult ühe või mitme hamba jaoks.\nHambaimplantaatide saamisel implanteerib teie suukirurg kirurgiliselt väikesed vastupidavad titaanmetallpostid otse tervislikku lõualuu. See asendab teie loomuliku hamba juuri ja loob asendushambale stabiilse aluse. Samuti aitab see vältida luude hõrenemist. Seejärel loob teie hambaarst krooni ja asetab selle peale krooni. Samuti sobivad kroonidele hambaarstid, keda nimetatakse proteesideks.\nLisaks sellele, et hambaimplantaadid näevad välja ja tunnevad end nagu pärishambad, pole hambaimplantaadid vastuvõtlikud lagunemisele ja nende edukuse määr on kuni 95%. Nõuetekohase hoolduse korral võivad hambaimplantaadid kesta kogu elu.\nKuigi hambaimplantaadid pakuvad selget eelist, on need kallimad kui hammaste sillad ja hambaproteesid. Rääkige oma kulude ja eeliste osas hambaarsti ja suu kirurgiga, et saaksite otsustada, kas implantaadid sobivad teile.


Transmissiooniõli DT TRANSMISSION OIL SAE50 208L, Valvoline -\n› Õlid ja määrdeained › Traktoriõlid › Transmissiooniõli DT TRANSMISSION OIL SAE50 208L, Valvoline\nTransmissiooniõli DT TRANSMISSION OIL SAE50 208L, Valvoline\n17858&VAL , C GTIN: 8710941178585\nKaasaegse rasketehnika jaoks spetsiaalselt väljatöötatud jõuülekandeõli mis sobib järgmistesse kastuskohtadesse:\nSobib peaülekandesse kus on märjad pidurid.\nSobib peaülekandesse kus on märjad pidurid. Pildid on illustreeriva tähendusega.


Ralli: MotoGP tõusev täht tuleb starti Monza rallil - Oldsmobile - Uudised - autoleht.ee\nAvaleht » Uudised » Oldsmobile » Ralli: MotoGP tõusev täht tuleb starti Monza rallil\nAutopäevik. Kuidas säästan poole aasta palga?(4)\nTänavu MotoGP sarjas kokkuvõttes teise koha saavutanud Franco Morbidelli stardib Monza rallil Hyundai roolis.\nFranco Morbidelli proovis esimest korda Hyundai i20 R5 võistlusautot kevadel kui nad koos oma Petronas Yamaha SRT võistkonna tiimikaaslase Fabio Quartararoga said õppetunni ralliautoga sõitmisest Hyundai tehasesõitja Dani Sordo käest. Franco Morbidelli osaleb Monza rallil Hyundai Italia võistkonna R5 autoga ja on viimasel ajal teinud mitu testisõitu võistkonna põhisõitja Umberto Scandola juhendamisel.\n„See saab olema põnev kogemus, aga ma pean kiirelt õppima, sest pole kerge kohaneda kahe lisarattaga,“ kommenteeris Morbidelli.\nAlles kolmandat hooaega MotoGP sarjas võistelnud 25-aastane Franco Morbidelli võitis tänavu kolm MM-etappi ja lõpetas hooaja kokkuvõttes teise kohaga.\nHomme selgub Eesti aasta auto(6)\nMiks on vaja GLE „kupeed“?(9)\nEksperiment: korrosioonikaitse oma käega(5)\nKüsimus lugejalt: Miks stopp-startsüsteem uue akuga ei tööta?(9)\nCircle K lõpetab biolisandiga bensiini müügi(7)\nTV3 Grupp alustab järgmisel nädalal ralli MM-sarja ülekannetega(1)


Uudised - Naudi 5-tärni elamusi Apollo Klubi ning Vihula mõisaga! - Apollo\nNaudi 5-tärni elamusi Apollo Klubi ning Vihula mõisaga!\nKogu sõbrakuul kokku vähemalt 50 € eest elamusi Apollo poodides, kinodes, Blenderi mahlabaarides, Ice Café kohvikutes ja O'Learyse meelelahutuskeskustes ning võid võita eksklusiivse Mõisapaketi Vihula mõisalt!\n- majutus romantilises Presidendi sviidis üheks ööks\n- tervituseks vahuvein ja Vihula Mõisa käsitöötrühvlid\n- 3-käiguline õhtusöök küünlasäras ja rikkalik hommikusöök\n- ujula ja aurusauna piiramatu kasutus\n- roosilehtedega vann ja lõõgastav duaalmassaaž 40 min\nLisaks saavad kõik Apollo Klubi liikmed kampaania perioodil (1.-28.02) broneerida toa Vihula Mõisas kehtivast letihinnast -10% soodustusega. Kasuta salasõna APOLLO!\n1. Kampaania toimub perioodil 1.-28.02.2019.\n2. Kampaania korraldajad on Apollo Kauplused OÜ, Apollo Kino OÜ, Apollo Kohvikud OÜ ja OÜ APL Restoranid (edaspidi Korraldaja)\n3. Kampaanias väljaloositava auhinnapaketi paneb välja Vihula Manor Hospitality Osaühing\n4. Kampaania auhinnapaketi loosimises osalemiseks peab sooritama kampaania perioodi vältel oste min 50 euro väärtuses (sh käibemaks) Korraldaja füüsilistes esindustes või e-poes. Kampaanias osalemiseks peab ostu hetkel olema juba Apollo Kubi liige või liituma Apollo Klubiga.\n5. Auhinnapakett kehtib kahele inimesele ja selles sisaldub:\n- majutus Vihula Mõisa Presidendi sviidis üheks ööks kahele\n- ujula ja aurusauna kasutamine\n- vannihooldus (15 min) ja duaalmassaaž kahele (40 min)\n- tervituseks pokaal vahuveini\n- 3-käiguline õhtusöök Vihula Mõisa restoranis (joogid lisatasu eest)\n- saabumisel toas vahuvein ja Vihula Mõisa käsitöötrühvlid\n- paadisõit Mustoja jõel ja jalgrataste rent kuni 2 tunniks suvisel perioodil\n- hommikumantlid ja sussid\n6. Loosimises ei saa osaleda Apollo Kauplused OÜ, Apollo Kino OÜ, Apollo Kohvikud OÜ, OÜ APL ja Vihula Manor Hospitality Osaühing töötajad ega nende pereliikmed.\n7. Kampaania võitja selgub loosimise teel hiljemalt 2 nädalat peale kampaania lõppemist. Võitja nimi avalikustatakse hiljemalt loosimisele järgneval tööpäeval Korraldaja Facebookis.\n8. Võitjaga võetakse isiklikult ühendust püsikliendi ankeeti lisatud kontakttelefonil või e-posti aadressil ja lepitakse kokku auhinna kättesaamine.\n9. Kui võitja on noorem kui 18 aastat, peab vähemalt üks võitja kaasreisijatest olema täisealine.\n10. Kui auhinnakampaania võitjaga ei ole kampaania Korraldajatest olenemata põhjustel võimalik ühendust saada loosimisele järgneva 7 päeva jooksul, siis on Korraldajatel õigus loosida kampaanias osalenute hulgast uus võitja.\n11. Auhinda saab kasutada perioodil 1.03.-30.12.2019 (v.a perioodil 23.-25.12.2019) vabade tubade olemasolul. Vihula Manor Hospitality Osaühing otsused vabade kohtade osas on lõplikud.\n12. Auhinda ei hüvitata rahas ega asendata teist liiki auhinnaga.\n13. Korraldajad ei vastuta puhkusepaketi ärajäämise eest reisijast tulenevatel põhjustel.\n14. Kõik kampaaniast tulenevad vaidlused lahendatakse vastavalt Eesti Vabariigis kehtivale seadusandlusele.\n15. Kõik kaebused tuleb saata Korraldajale aadressil Põikmäe 2, Tänassilma küla, Saku vald, 76406 Harjumaa või e-posti aadressil turundus@apollo.ee.\n16. Lisainfot Kampaaniaga seotud küsimuste kohta saab e-posti aadressil info@apollo.ee.


Info. About Kodi (ushuru). What's This?\nⓘ Kodi (ushuru)\n1. Aina za kodi\nkodi ya moja kwa moja kutoka wananchi mfano: kodi ya mapato - kila mtu mwenye mapato hutozwa asilimia fulani kulingana na jumla ya mapato yake\nkodi isiyo dhahiri kupitia bei za bidhaa au huduma mfano:kodi ya mauzo - bidhaa zinaongezwa kodi ya mauzo kulingana na asilimia ya bei ya bidhaa na kiasi hiki huongezwa juu ya bei kwa hiyo ni wateja wanaolipa kodi kupitia bei\n2. Kukusanya kodi\nWikipedia: Kodi (ushuru)


Bed Head Urban Anti+Dotes Re-Energize Duo (2x750mL)\nImehea lõhna ja peseb hästi. kulub vähe.\nVäga hea lõhnaga ja peale pesemist jäävad mõnusalt pehmed juuksed.\nVäga hea lõhnaga tooted, isegi minu kergelt lokkis kahused juuksed jäävad peale pesu siidised.\nПостоянно таким пользуюсь люблю такой зелёный синий иногда красный