Πολιτισμός | Δεκέμβριος 2021\nΤα 50 καλύτερα εξώφυλλα όλων των εποχών\nΌταν ακούτε τους στίχους, «πολεμούσα το νόμο και ο νόμος κέρδισε», ποιος καλλιτέχνης έρχεται στο μυαλό; Εάν είστε μουσικά κεκλιμένοι, ένα συγκεκριμένο αγγλικό punk-rock συγκρότημα πιθανότατα θα βγει στο μυαλό σας. Και τα τραγικά riff της κιθάρας και η ακατέργαστη δύναμη του «American Woman» πιθανώς δημιουργούν την εικόνα ενός αστραφτερού ροκ σταρ και της κιθάρας του Flying V. Αλλά πάρτε αυτό, κανένας μελωδίας δεν γράφτηκε από τον καλλιτέχνη με τον οποίο συνδέετε το τραγούδι. Είναι απλά αριστοτεχνικές αναλαμβάνει δουλειά κάποιου άλλου . Για να δούμε πώς συσσωρεύεται η μουσική σας γνώση, συγκεντρώσαμε τα 50 καλύτερα τραγούδια όλων των εποχών. Να είμαι ειλικρινής, πόσοι νομίζατε ότι ήταν πρωτότυπα; Και για πιο σπουδαία μουσική, δείτε 50 τραγούδια γίνονται 50 φέτος .\n1 «All Along the Watchtower» του Jimi Hendrix (αρχικά από τον Bob Dylan)\nπώς να φαίνεστε νεότεροι σε ηλικία 50 ετών\nΤζίμι Χέντριξ Rowdier, δυνατότερο και punchier ηλεκτροκίνητη έκδοση του Ο Μπομπ Ντύλαν το κλασικό τραγούδι, που κυκλοφόρησε το 1968, έριξε ακόμη και τον αρχικό τραγουδοποιό. «Με συγκλόνισε», Ντίλαν αργότερα είπε , για να ακούσω το εξώφυλλο του Hendrix για πρώτη φορά.\n2 «American Woman» από τον Lenny Kravitz (αρχικά από το The Guess Who)\nΗ Virgin Records America\nΤο 1970, το καναδικό ροκ συγκρότημα The Guess Who έκαψε τα pop chart με το «American Woman», το οποίο αυτοί ισχυρίστηκε ότι ήταν μια ερωτική επιστολή στις γυναίκες της χώρας τους. Λένι Κράβιτς ισχυρή, ενημερωμένη έκδοση κέρδισε το Grammy για το Best Male Rock Vocal Performance το 1999. Και για τις πράξεις που δεν θα πιστεύετε ότι δεν έχουν Grammys, εδώ είναι 30 καλλιτέχνες που δεν έχουν κερδίσει Grammys .\n3 «Angel from Montgomery» του Bonnie Raitt (αρχικά από τον John Prine)\nBonnie Raitt's Η εγκάρδια απόδοση μιας μεσήλικας γυναίκας που προσπαθούσε να ξεφύγει από τις περιστάσεις της έγινε μια από τις σημαντικότερες ηχογραφήσεις της, εκφράζοντας την χαμένη αγάπη, τη λύπη και τη λαχτάρα. Το τραγούδι, ωστόσο, γράφτηκε από το masterful Τζον Πριν , ο οποίος πρόσφατα πέθανε από το COVID-19 . Οι δύο φίλοι θα έπαιζαν το τραγούδι μαζί μερικές φορές. Και για περισσότερα τραγούδια αγάπης για τα βιβλία δίσκων, εδώ είναι Τα 50 πιο ρομαντικά τραγούδια που γράφτηκαν ποτέ .\n4 «Επειδή η νύχτα» του Bruce Springsteen (αρχικά από τον Patti Smith)\nBruce Springsteen συν-έγραψε το τραγούδι με Πάτι Σμιθ , ένα επιτυχημένο single από το άλμπουμ του 1978 Πάσχα . Άλλαξε τους στίχους για την έκδοσή του από αυτό που περιέγραψε ως ένα άλλο τραγούδι αγάπης σε ένα χοντρό, ενδοσκοπικό ταξίδι στην αναζήτηση της αλήθειας. Το γεγονός ότι συνέγραψε πραγματικά το κομμάτι το καθιστά ως ένα από τα καλύτερα εξώφυλλα τραγούδια εκεί έξω.\n5 «Louie Louie» του The Kingsmen (γράφτηκε από τον Richard Berry αρχικά ερμηνευμένο από τον Rockin ’Robin Roberts and the Wailers)\nΟι άγριοι, αστείοι Kingsmen κατέγραψαν τον αριθμό σε λιγότερο από μία ώρα σε λιγότερο από ιδανικές συνθήκες. Και παρόλο που το συγκρότημα συμφώνησε ομόφωνα ότι ήταν απαίσιο, το τριών χορδών κλασικό έγινε μια αίσθηση, ανεβαίνοντας στο Νο. 2 στα εθνικά διαγράμματα . Μετά από οργή από τους γονείς σχετικά με τους δυνητικά άσεμνους - ασυνάρτητους, πραγματικά - στίχους, δύο χρόνια Έρευνα FBI ξεκίνησε. Οι Feds έκαναν αμέτρητες προσπάθειες να αποκρυπτογραφήσουν τους στίχους, πεπεισμένοι ότι το τραγούδι επικοινωνούσε με άσεμνο κώδικα σε εφήβους ανατρεπτικούς. Αλλά δεν βρήκαν τίποτα. Και για περισσότερες ενέργειες της δεκαετίας του '60 να σας κάνουν νοσταλγικούς, εδώ είναι 25 τεράστιες μπάντες από τη δεκαετία του '60 που ξεχάσατε εντελώς .\n6 «Blue Suede Shoes» από τον Elvis Presley (αρχικά από τον Carl Perkins)\nΘεωρείται ένα από τα πρώτα τραγούδια rockabilly, Καρλ Πέρκινς Τα «Blue Suede Shoes» θα καλυφθούν αργότερα από τους πρωτοπόρους του rock 'n' roll, όπως Φίλε Χόλι , Έντι Κοχράν , και Ελβις Πρίσλεϊ . Ο Έλβις θεώρησε την εκδοχή του, η οποία ήταν μια τεράστια επιτυχία, αφιέρωμα στον φίλο του, τον Περκινς.\n7 «Woodstock» των Crosby, Stills, Nash & Young (αρχικά από τον Joni Mitchell)\nΤζόνι Μίτσελ έγραψε το «Woodstock» σε μια στιγμή πνευματικού προβληματισμού, λαμβάνοντας υπόψη ότι ο Woodstock συγκεντρώνει μια βιβλική ιστορία ψαριών και φραντζολών για αισιοδοξία. Οι Crosby, Stills, Nash & Young έτρεξαν με αυτήν την ιδέα, δημιουργώντας μια εορταστική, ηλεκτρική μαρμελάδα, υφασμένα μαζί με τις πολυάριθμες αρμονίες του συγκροτήματος για να δημιουργήσουν ένα ακόμη εμβληματικό soundtrack μιας γενιάς.\n8 «Dazed and Confused» από τον Led Zeppelin (αρχικά από τον Jake Holmes)\nAtlantic Records Corporation\nΑμερικανός τραγουδιστής-τραγουδοποιός Τζέικ Χολμς ντεμπούτο «Dazed and Confused», α τραγούδι για διάλυση , το 1967. Αντιγράφηκε σύντομα από το βρετανικό συγκρότημα The Yardbirds, το οποίο έγινε το The New Yardbirds με την προσθήκη του κιθαρίστα συνεδρίας Τζίμι Σελ . Ο Page εξισορρόπησε περισσότερο τη μελωδία του με την επόμενη μπάντα του - ένα μικρό γκρουπ που ίσως έχετε ακούσει για τους Led Zeppelin. Χολμς ανέφερε παραβίαση πνευματικών δικαιωμάτων το 2010, αν και η υπόθεση απορρίφθηκε όταν επιτεύχθηκε διευθέτηση μεταξύ των διαδίκων.\n9 «Δεν μπορώ να συνηθίσω να σε χάσω» από το The English Beat (αρχικά από τον Andy Williams)\nΆντι Ουίλιαμς Η επιτυχία του 1962 αναγεννήθηκε σε στιλ reggae από τους The Beat στο άλμπουμ του 1980, Δεν μπορώ να το σταματήσω. Μπροστάρης Ο Dave Wakeling's ο πατέρας αγαπούσε το πρωτότυπο, και όπως συνέβη, το τραγούδι ήταν τέλεια για τη θεραπεία ska. «Η μπάσα που μεταφράστηκε σε reggae αισθάνεται αβίαστα», είπε ο Wakeling Βράχος που κυλά . 'Οι χορδές του πιτσαξιού έγιναν κιγκλιδώματα κιθάρας και η μελωδία επιπλέει στην κορυφή.'\n10 «Κορίτσι, θα γίνεις μια γυναίκα σύντομα» από τον Urge Overkill (αρχικά από τον Neil Diamond)\nΑγγιξε και φύγε\nδιευθυντής Κουεντίν Ταραντίνο πιστώνεται με την αναζωογόνηση αυτού του remake από τους θρύλους του indie rock Urge Overkill, αφού το συμπεριέλαβε στην ταινία του 1994 Pulp Fiction. Σύμφωνα με τον Ταραντίνο, είναι «ακόμη καλύτερο» από Neil Diamond's πρωτότυπο . Και για περισσότερες μουσικές ταινίες από τη δεκαετία του '90, ρίξτε μια ματιά 17 ταινίες Soundtracks κάθε παιδί από τη δεκαετία του '90 Loved .\n11 «Τα κορίτσια θέλουν να διασκεδάσουν» από τον Cyndi Lauper (αρχικά από τον Robert Hazard)\nΈπος / κληρονομιά\nΠολλοί καλλιτέχνες έχουν καλύψει αυτόν τον εμβληματικό αριθμό που γράφτηκε από τον Robert Hazard , αλλά κανένας δεν πλησιάζει στην εικονική έκδοση από Cyndi Lauper , το οποίο εξερράγη στο ραδιόφωνο και το MTV το 1983.\n12 «Gloria» από τον Patti Smith (αρχικά από τον Van Morrison / Them)\nPatti Smith's γαστρονομική φωνή, σιγοκαίγοντας και επικίνδυνη, ξετυλίγεται με τις λέξεις «Ο Ιησούς πέθανε για τις αμαρτίες κάποιου αλλά όχι για τη δική μου» (ένα απόσπασμα από το «Όρκο», ένα πρώιμο ποίημα που απορρίπτει την ανατροφή της Μαρτυρίας του Ιεχωβά). Το τραγούδι χτίζει σταθερά το τέμπο σαν μια ατμομηχανή, μετατρέποντας το κλασικό γκαράζ-ροκ σε μια πλήρη έκρηξη πανκ.\n13 «Hallelujah» του Jeff Buckley (αρχικά από τον Leonard Cohen)\nΤζεφ Μπάκλι Το «Hallelujah» είναι μια κοσμική λήψη του αγαπημένου Λεονάρντ Κοέν ύμνος, διαποτισμένος με σεξουαλική ένταση, λαχτάρα και προβληματισμό για τη φευγαλέα φύση της ζωής - ένα συναίσθημα που έγινε ακόμη πιο οδυνηρό από τον τραγουδιστή πρόωρα θάνατος από πνιγμό στις 29 Μαΐου 1997.\n14 «Higher Ground» των Red Hot Chili Peppers (αρχικά από τον Stevie Wonder)\nΕίναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι κάποιος θα ήταν αρκετά τολμηρός για να αντιμετωπίσει μια μελωδία Stevie Wonder , αλλά το 'High Ground' των Red Hot Chili Peppers ήταν κάτι παραπάνω από το να αποδίδει δικαιοσύνη σε μία από τις μεγαλύτερες επιτυχίες του θρύλου της ψυχής. Σημείωσε ακόμη και την ομάδα του πρώτος διορισμός Grammy (1991 — Best Rock Vocal Performance από ένα Duo ή Group).\n15 «Hurt» από τον Johnny Cash (αρχικά από το Nine Inch Nails)\nΣτο λυκόφως μιας θρυλικής καριέρας, Τζόνι Κις ηχογράφησε ένα από τα πιο αξιομνημόνευτα τραγούδια του, με τη βοήθεια του υπερ-παραγωγού Ρικ Ρούμπιν . Τα μετρητά είναι υπερβατικά, κερδίζοντας Τρεντ Ρέζνορ σκοτεινοί, θλιβεροί, οι στίχοι μοιάζουν δικοί του - σαν να ήταν όλοι μαζί. Δυστυχώς, ο Cash πέθανεεπτά μήνες.\n16 '(Δεν μπορώ να πάρω Όχι) Ικανοποίηση' από τον Devo (αρχικά από τους Rolling Stones)\nΗ απόλυτη νέα κυματομορφή σε ένα τραγούδι για την αποξένωση και τη σεξουαλική απογοήτευση, που παραδόθηκε από τους Devo's Mark Mothersbaugh , που κατάλαβε πιθανότατα αυτά τα συναισθήματα. Ηχογραφήθηκε το 1977 με παραγωγό ιδιοφυΐας Μπράιαν Ένο στο τιμόνι, εκκαθαρίστηκε για απελευθέρωση από Μικ Τζάγκερ ο ίδιος.\n17 «I Fought the Law» του The Clash (αρχικά από τον Bobby Fuller Four)\nΑυτό το τραγούδι γράφτηκε αρχικά από Sonny Curtis των Crickets, αντικατάσταση του Buddy Holly μετά τον πρόωρο θάνατό του. Καλυμμένο από Hank Williams, νεώτερος , οι Dead Kennedys, και άλλοι, το The Clash πήρε το σύνθημά του από την απόδοση του Bobby Fuller Four του 1965.\n18 'I Love Rock' n 'Roll' του Joan Jett και του Blackhearts (αρχικά από τα βέλη)\nΠρώτη ηχογράφηση από το λιγότερο γνωστό αγγλικό συγκρότημα The Arrows, Joan Jett's έκδοση του 'I Love Rock' n 'Roll' έγινε μια οριστική δήλωση για τον τραγουδιστή, πηγαίνοντας πλατίνα μετά την εξουσία στην κορυφή των charts για επτά εβδομάδες το 1982 .\n19 «I Want Candy» του Bow Wow Wow (αρχικά από τους Strangeloves)\nΜε μολυσματικό Μπο Ντίλιτι shuffle και primal beat, αυτό το κλασικό bubblegum του The Strangeloves έδωσε νέα ζωή όταν ο Bow Wow Wow κυκλοφόρησε την έκδοσή τους το 1982. Ο τραγουδιστής του συγκροτήματος, Annabella Lwin , ήταν μόλις 15 όταν το χτύπημα περιστράφηκε σε βαριά περιστροφή στο MTV.\n20 «Θα σε αγαπώ πάντα» της Whitney Houston (αρχικά από την Dolly Parton)\nΗχογραφήθηκε για την ταινία του 1992 Ο σωματοφύλακας , Γουίτνεϊ Χιούστον επικά φωνητικά Η Ντόλυ Παρτόν ήδη όμορφο τραγούδι το single με τις καλύτερες πωλήσεις από μια γυναίκα τραγουδίστρια ποτέ.\n21 «Jolene» των The White Stripes (αρχικά από την Dolly Parton)\nΤρίτα Man Records\nΒράχος που κυλά ονόμασε το εξώφυλλο του The White Stripes του διαχρονικού Parton, πονώντας «Jolene» ένα από τα σπουδαιότερα remakes ποτέ . Τζακ Λευκό , τραγουδώντας από τη γυναικεία προοπτική χωρίς ίχνος ειρωνείας, ρίχνει το σπίτι στην επική του απόδοση ενός country classic.\nξεκαρδιστικό αστείο που θα σας κάνει να κλάψετε καθαρά\n22 «Killing Me Softly» του The Fugees (αρχικά από την Roberta Flack)\nΗχογραφήσεις παλαιού τύπου\nΕνώ Η Roberta Flack's το πρωτότυπο είναι άψογο, Λόουιν Χιλ και το πλήρωμα το δίνει κλασική μπαλάντα της δεκαετίας του '70 νέα ζωή με εντυπωσιακά φωνητικά και ψυχή με reggae.\n23 «La Vie En Rose» της Grace Jones (αρχικά από τον Édith Piaf)\nΤζαμαϊκανός τραγουδιστής Γκρέις Τζόουνς Ο σκληρός, αστικός ήχος ήταν μια από τις πιο όμορφες πράξεις του '77. Με την προσαρμογή της Έντιθ Πιάφ τραγούδι με υπογραφή (από το 1945), η Τζόουνς έδειξε την πιο μαλακή, τζαζ πλευρά της, καθιστώντας το «La Vie En Rose» (Life in Pink) διεθνές hit ξανά.\n24 «Ας περάσουμε τη νύχτα μαζί» του David Bowie (αρχικά από τους Rolling Stones)\nΕνώ αυτός ο παιχνιδιάρικος μικρός αριθμός Stones ήταν μια πρόκληση για να ρίχνεις τα πάντα στο 1967, Ντέιβιντ Μπόουι Το raunchier glam rendition έφτασε σαν να ήταν από το μέλλον, εγχυμένο με σεξουαλική γενναιοδωρία.\n25 «Blinded by the Light» του Manfred Mann's Earth Band (αρχικά από τον Bruce Springsteen)\nΤο πρώτο τραγούδι, και το single, από το σπερματικό άλμπουμ του Springsteen του 1973 Χαιρετισμούς από το Asbury Park Το «Blinded by the Light» δεν έφτασε ποτέ στα charts έως ότου οι Manfred Mann's Earth Band κυκλοφόρησαν τη λήψη τους το 1976. Και οι μπερδεμένοι στίχοι του παρεξηγήθηκαν ευρέως στο remake. «Κόψτε χαλαρά σαν ελάφι» (μια αναφορά στο hot coupe deuce) άλλαξε σε «Revved up like a deuce», και misheard ως «τυλιγμένο σαν ντουί». Σπρίνγκστεν αργότερα συλλογίστηκε ότι ήταν η παραπομπή του εξώφυλλου σε ένα προϊόν γυναικείας υγιεινής που διαδόθηκε το τραγούδι.\n26 «I Shot the Sheriff» του Eric Clapton (αρχικά από τους Bob Marley και The Wailers)\nΜπομπ Μάρλεϊ Το αριστούργημα αναπαράγεται πιστά Ο Έρικ Κλάπτον μνημειώδες άλμπουμ του 1974, 461 Ocean Boulevard , αν και συσκευάζει μεγαλύτερη γροθιά. Το τραγούδι ήταν ένα από τα πολλά παραδείγματα της αυξανόμενης επιρροής του reggae στη βρετανική και αμερικανική ποπ μουσική.\n27 «MacArthur Park» από την Donna Summer (αρχικά από τον Richard Harris)\nΕπαναπροσδιορίζοντας μερικούς από τους πιο συναρπαστικούς στίχους ποτέ, σχετικά με μια ερωτική σχέση που λήγει, παραγωγός Giorgio Moroder καθοδήγησε τους εξαιρετικά χαρισματικούς Donna Summer προς την κατάσταση πολλών εκατομμυρίων πλατίνας με αυτή την κάλυψη το 1978.\nπώς να καταλάβετε αν σας αρέσει ένας άντρας\n28 «Mad World» των Gary Jules και Michael Andrews (αρχικά από το Tears for Fears)\nΑνακαλύφθηκε εκ νέου από Γκάρι Τζουλς και Μάικλ Άντριους , τα δάκρυα για τους φόβους Η δεκαετία του '80 χτύπησε έγινε μια επίδειξη, μπαλαντέρ πιάνου που κυκλοφόρησε διάσημα στην κλασική κουλτούρα του 2001 Ντόνι Ντάρκο .\n29 «Me and Bobby McGee» του Janis Joplin (αρχικά από τον Kris Kristofferson)\nΑυτό το τραγούδι κρυσταλλώνει τη μελαγχολία και την περιπλάνηση της εποχής του, υφαίνοντας την ιστορία των νεαρών drifters που κάνουν ωτοστόπ σε όλη την Αμερική. Η Janis Joplin's Η εκτεταμένη εκτέλεση του έδωσε φτερά για να γίνει ο ύμνος για μια γενιά.\n30 «Τίποτα δεν συγκρίνει 2 U» του Sinead O'Connor (αρχικά από τον Πρίγκιπα)\n«Τίποτα δεν συγκρίνει 2 U», ένα τέρας που χτύπησε για τους Ιρλανδούς chanteuse Sinead O'Connor , είναι ίσως το απόλυτο τραγούδι διάλυσης. Γραμμένο από Πρίγκιπας για ένα από τα δευτερεύοντα έργα του, ο O'Connor προσφέρει μια συναισθηματική παράσταση που είναι αδύνατο να αντισταθεί. Απλά προσπαθήστε να συγκρατήσετε τα δάκρυα.\n31 'Over the Rainbow' του Ισραήλ Kamakawiwo'ole (αρχικά από την Judy Garland)\nΜήλο στο βουνό\nΧαβάης μουσικός Ισραήλ Kamakawiwo'ole , με μόνο τη φωνή του και το γιουκαλίλι του, επαναπροσδιόρισε ένα αγαπημένο κλασικό.\n32 «Proud Mary» των Ike και Tina Turner (αρχικά από την Creedence Clearwater Revival)\nΤίνα Τέρνερ το θέτει από την αρχή: «Ποτέ, ποτέ δεν κάνουμε τίποτα» ωραίο και εύκολο. Το κάνουμε πάντα ωραίο. Και τραχύ. ' Στη συνέχεια προχωράει σε σχισίματα. Είναι ένα τραγούδι τόσο βαθιά μέσα στη συλλογική μας συνείδηση που ωθεί την πρωταρχική επιθυμία να σηκωθούμε και να χορέψουμε.\n33 «Κόκκινο κόκκινο κρασί» από UB40 (αρχικά από τον Neil Diamond)\nDEP International / Virgin\nΤο κάλυμμα της UB40 με το reggae fied της σκούρας μπαλαρίνας του Diamond είναι μια ωδή να πίνετε ως έναν τρόπο να ξεχάσετε τα ρομαντικά σας δεινά - βελόνες για να πούμε, ήταν ένα χτύπημα.\n34 «Σεβασμός» από την Aretha Franklin (αρχικά από τον Otis Redding)\nΟμάδα καταλόγων Atlantic\nΕπισημάνθηκε «Σεβασμός» Aretha Franklin's ξεχώρισε ως μια μεγάλη δύναμη στην ποπ μουσική και έγινε μια έκκληση για φεμινισμό που αντηχεί ακόμα και σήμερα.\n35 «Ring of Fire» από το Wall of Voodoo (αρχικά από τον Johnny Cash)\nΤο εμβληματικό τραγούδι του Johnny Cash προσκαλεί τη στυλιστική ερμηνεία, αν και κανείς δεν είναι τόσο αξέχαστος όσο αυτό το ακρατικό, βιομηχανικό πανκ ροκ, μακαρόνια, που βασίζεται σε συνθεσάιζερ, παίρνει το country classic.\n36 «Sea of Love» του The Honeydrippers (αρχικά από τον Phil Philips)\nEs Paranza / Atlantic Records\nΠρώην frontman των Led Zeppelin Robert Plant κροσέ μια πιστή απόδοση αυτού του κλασικού R&B της δεκαετίας του 1950 με το συγκρότημά του The Honeydrippers, αποτελούμενο από μια σειρά μουσικών όλων των αστέρων, συμπεριλαμβανομένου του πρώην μέλους του Yardbirds, Jimmy Page και Τζεφ Μπεκ .\n37 «Smells Like Teen Spirit» του Tori Amos (αρχικά από τη Nirvana)\nTori amos αφαίμασε τον ύμνο της Νιρβάνα, καθιστώντας το σπασμένο, βασανισμένο δυσαρέσκεια σε έναν τρυφερό αλλά απελπισμένο λόγο, απογυμνωμένο από όλα τα συνοδεία εκτός από το πιάνο της.\n38 «Sweet Jane» από τους Cowboy Junkies (αρχικά από το The Velvet Underground)\nΤο πιο αγαπημένο κομμάτι των Cowboy Junkies πηγάζει από το άλμπουμ τους, Η συνεδρία τριάδας. Ήταν έχει καταγραφείσε μια μέρα γύρω από ένα μόνο μικρόφωνο σε μια εκκλησία του Τορόντο. Τραγουδιστής Μάργκο Τίμινς προσφέρει μια ονειρική, υπνηλία Του Λου Ριντ 1969 κλασικό.\n39 «Tainted Love» από το Soft Cell (αρχικά από την Gloria Jones)\nΤο σκοτεινό Soft Cell παίρνει το Γκλόρια Τζόουνς το κλασικό για τη διαφυγή μιας τοξικής σχέσης χτύπησε μια χορδή με λεγεώνες ακροατών.\n40 «Πάρε με στον ποταμό» από Talking Heads (αρχικά από τον Al Green)\nΣτις γραμμές της γραμμής για τη συλλογή τους το 2004, ο Οι καλύτεροι αρχηγοί , Ντέιβιντ Μπίρν γράφει ότι το «Take Me to the River» είναι «ένα τραγούδι που συνδυάζει την εφηβική επιθυμία με το βάπτισμα». Συμπαραγωγή από τον Brian Eno, το κομμάτι καθιέρωσε το εντελώς πρωτότυπο συγκρότημα ως δυναμικό στην ποπ μουσική.\n41 «Ο άνθρωπος που πούλησε τον κόσμο» από τη Νιρβάνα (αρχικά από τον David Bowie)\nΤο στοιχειωμένο, ενδοσκοπικό εξώφυλλο της Nirvana έκανε μια εκπληκτική εμφάνιση το 1993 στα MTV's Αποσυνδεδεμένο - εύρεση νέου συντονισμού χάρη στο Kurt Cobain's συναισθηματική απόδοση.\n42 «Twist and Shout» από τους Beatles (αρχικά από τους The Isley Brothers)\nΜια επιτυχία του 1964, «Twist and Shout» ήταν ηχογραφήθηκε σε μία λήψη , με Τζον Λένον υποφέρει από κρύο, το οποίο αποτελεί την υπέροχη παράδοση του τραγουδιού.\n43 «Valerie» από την Amy Winehouse (αρχικά από τους The Zutons)\nΑυτό το πρωτότυπο Zutons μόλις έγινε πραγματικότητα στη συνέχεια Amy Winehouse βάλτε το σε κασέτα στο στούντιο με τον παραγωγό Μαρκ Ρόνσον , δημιουργώντας αμέσως τον αδιαμφισβήτητο συντονισμό.\n44 «Walk This Way» από το Run-D.M.C (αρχικά από την Aerosmith)\nΑυτή η πραγματικά πρωτοποριακή συνεργασία ξεκίνησε την επιστροφή του Aerosmith και έθεσε το στάδιο για τη συνεχιζόμενη κυριαρχία του rap στα pop charts. Εκτελέστε το D.M.C συγχωνεύει το rock και το rap με αυτό το εξώφυλλο, ηχογραφώντας το με το πραγματικό συγκρότημα αντί απλά να δειγματοληψήσει το πρωτότυπο.\n45 «We Can Work It Out» του Stevie Wonder (αρχικά από τους Beatles)\nΑυτό το όμορφο τραγούδι όπως ερμήνευσε ο Beatles ήταν μια έκκληση για συμφιλίωση, που εκφράστηκε με πάθος - αν και λίγη ελπίδα. Αντίθετα, η εκπληκτική funk έκδοση του Stevie Wonder, από το αριστούργημά του του 1970 Υπογραφή, σφραγίδα και παράδοση έχει να κάνει με την επιθυμία και την υπόσχεση.\n46 «Ουίσκι σε ένα βάζο» της Metallica (ηχογραφήθηκε αρχικά από τον Thin Lizzy)\nΗ Metallica παίρνει ένα παλιό ιρλανδικό λαϊκό τραγούδι που ηχογραφήθηκε σοβαρά από τον Thin Lizzy του Δουβλίνου, και το κόβει σε κομμάτια, σε αυτό το εντυπωσιακό remake.\n47 «Με λίγη βοήθεια από τους φίλους μου» του Joe Cocker (αρχικά από τους Beatles)\nΤζο Κόκερ καύσιμη απόδοση στο Woodstock αυξημένη Ρίνγκο Στάρ γλυκό λίγο γλυκό για να γίνει ο ύμνος μιας γενιάς.\n47 «Κοκαΐνη» του Eric Clapton (αρχικά από τον JJ Cale)\nΟ Έρικ Κλάπτον επέμεινε ότι, αν και η επιτυχία του το 1977 ακούγεται σαν τραγούδι αγάπης για μια παράνομη ουσία, ήταν στην πραγματικότητα ένα έξυπνα μεταμφιεσμένο μήνυμα κατά των ναρκωτικών. Ο αριθμός riff-heavy έγινε μία από τις επιτυχίες του Clapton και μία από τις πολλές JJ Cale τραγούδια που ηχογράφησε κατά τη διάρκεια αυτής της εποχής.\n49 'You Really Got Me' του Van Halen (αρχικά από τους The Kinks)\nΦοβερό καθώς το πρωτότυπο του The Kinks είναι - η μελωδία ήταν μια καθοριστική στιγμή της Βρετανικής εισβολής - έγινε αμέσως έκλειψη από αυτή τη βροντή, νέα, over-the-top αίσθηση από τον Van Halen.\nπώς να αντέξουν περισσότερο στο κρεβάτι για τις γυναίκες\n50 «Δεν είσαι καλός» από τη Linda Ronstadt (αρχικά από τον Dee Dee Warwick)\nΕνα από τα πολλά παραγωγικοί καλλιτέχνες της δεκαετίας του 1970 , Λίντα Ρόνσταντ έδωσε σε αυτό το τραγούδι κάποιος-με-λάθος ένα απαίσιο πλεονέκτημα καθώς υφάνθηκε μέσα από τις πολλές διαθέσεις της, υποστηριζόμενο από εφεδρικά φωνητικά σαν Motown. Άλλοι έχουν ηχογραφήσει Dee Dee Warwick's παπαρούνας, αλλά κανένας δεν πλησιάζει το Ronstadt's.\nΤο πιο δύσκολο να πιστέψεις γεγονός για κάθε κράτος στην Αμερική\nΈχω υπνωτιστεί να κάνω καλύτερο σεξ. Εδώ τι συνέβη.\n20 ενοχλητικά πράγματα που κάνετε δημόσια\n50 πρωτότυποι τίτλοι για επιτυχημένες ταινίες Δεν είμαστε τόσο ευτυχείς\nκορίτσι να έρθει σε μένα σε ένα όνειρο\nο καλύτερος τρόπος αποθήκευσης κωδικών πρόσβασης 2017\nτι σημαίνουν οι πεταλούδες σε ένα όνειρο\nτα πιο όμορφα ποιήματα αγάπης όλων των εποχών\nδιασκεδαστικά πράγματα που πρέπει να κάνετε σε ένα δεύτερο ραντεβού


Ειδικός Κανονισμός Εκπόνησης Μεταπτυχιακών Διπλωματικών Εργασιών | ΣΔΥ: Τεχνολογία Υλικού και Λογισμικού\nΓΙΑ ΤΟ ΠΜΣ «ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ ΥΛΙΚΟΥ ΚΑΙ ΛΟΓΙΣΜΙΚΟΥ: ΣΧΕΔΙΑΣΗ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΔΙΑΧΥΤΩΝ ΣΥΣΤΗΜΑΤΩΝ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ»\nΟ ειδικός κανονισμός προδιαγράφει το ρυθμιστικό πλαίσιο που αφορά στην εκπόνηση των Μεταπτυχιακών Διπλωματικών Εργασιών (ΜΔΕ) για το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών (ΠΜΣ) «Τεχνολογία Υλικού και Λογισμικού: Σχεδίαση και Ανάπτυξη Διάχυτων Συστημάτων Υπολογισμού» (ΣΔΥ). Το πλαίσιο αυτό εξειδικεύει το Γενικό Κανονισμό Εκπόνησης Μεταπτυχιακών Διπλωματικών Εργασιών του ΕΑΠ.\nΑλλαγές ή και βελτιώσεις του ειδικού κανονισμού ΜΔΕ θα εφαρμόζονται το επόμενο ακαδημαϊκό έτος από την έγκρισή τους από την ΟΔΠ του ΠΜΣ, προκειμένου να λαμβάνουν γνώση εγκαίρως οι υποψήφιοι μεταπτυχιακοί φοιτητές.\nΘέματα που δεν ρυθμίζονται στον παρόντα, διέπονται από τις διατάξεις του Γενικού Κανονισμού.\nΣκοπός και προσδοκώμενα αποτελέσματα\nΟλοκληρώνοντας την ΜΔΕ οι φοιτητές θα πρέπει να είναι σε θέση να:\nαναλύσουν ένα σύνθετο πρόβλημα εντοπίζοντας τις βασικές γνώσεις και εργαλεία που απαιτεί η επίλυσή του,\nσχεδιάσουν τις δραστηριότητες που οδηγούν στην επίλυση του προβλήματος, εντοπίζοντας και υιοθετώντας διεθνώς αποδεκτές πρακτικές και συνθέτοντας γνώσεις και δεξιότητες από διαφορετικά γνωστικά αντικείμενα,\nυλοποιήσουν, αξιολογήσουν και βελτιώσουν τη λύση του προβλήματος,\nυιοθετήσουν και εφαρμόσουν μια δομημένη, αρθρωτή και επαναληπτική μεθοδολογία επίλυσης προβλημάτων,\nσυνεργαστούν ομαλά με τον Επιβλέποντα, επιδεικνύοντας υπευθυνότητα και αναπτύσσοντας δεξιότητες επικοινωνίας,\nσυγγράψουν μια περιεκτική διατριβή στην οποία θα αναλύονται το πρόβλημα, η μεθοδολογία και το αποτέλεσμα της εργασίας τους,\nπαρουσιάσουν την εργασία τους ενώπιον κοινού, απαντώντας σε όσες ερωτήσεις τεθούν σε σχέση με την εργασία τους.\nΣυνεπώς, η εκπόνηση της ΜΔΕ παρέχει την ευκαιρία για σύνθεση και αξιοποίηση των γνώσεων που αποκτήθηκαν σε συγκεκριμένες επιμέρους γνωστικές περιοχές.\nΔομή και τύπος\nΗ ΜΔΕ είναι σκόπιμο να περιλαμβάνει ένα σύνολο δραστηριοτήτων που θα μπορούν να εγγυηθούν την από κάθε άποψη επιτυχή έκβαση. Τα αποτελέσματα των δραστηριοτήτων αυτών συνοψίζονται στη διατριβή, η οποία πρέπει να περιλαμβάνει:\nΠεριγραφή και ανάλυση του θέματος της εργασίας, με τρόπο ώστε να είναι κατανοητό από τον αναγνώστη το πρόβλημα που θα λυθεί, τα χαρακτηριστικά αυτού και οι διαστάσεις του χώρου λύσεων.\nΑνάπτυξη της υφιστάμενης κατάστασης στα σχετιζόμενα επιστημονικά αντικείμενα, με τρόπο ώστε ο αναγνώστης να κατανοεί τις βασικές έννοιες που χρησιμοποιούνται στα οικεία επιστημονικά αντικείμενα, τα ερευνητικά ή άλλα αποτελέσματα στα οποία βασίζεται η εργασία, και τους ιδιαίτερους στόχους αυτής ή τις διαφοροποιήσεις της σε σχέση με το τρέχον τεχνολογικό επίπεδο διεθνώς (state-of-the-art). Συνοπτικά αυτή η δραστηριότητα περιγράφεται ως «Ανάλυση των απαιτήσεων της λύσης του προβλήματος».\nΠεριγραφή των παραδοχών και της μεθοδολογίας υλοποίησης της εργασίας, με τρόπο ώστε να είναι κατανοητά το σημείο αφετηρίας, οι στόχοι της εργασίας, η μεθοδολογία που θα ακολουθηθεί για την επίτευξη αυτών, τα εργαλεία που θα χρησιμοποιηθούν και τα κριτήρια επιτυχίας (όσο το δυνατό ποσοτικοποιημένα). Συνοπτικά αυτή η δραστηριότητα περιγράφεται ως «Σχεδίαση της λύσης του προβλήματος».\nΠεριγραφή της λύσης, με τη μορφή θεωρητικής διατύπωσης ή υλοποίησης συστήματος. Στην πρώτη περίπτωση χρειάζεται να τεκμηριωθεί επιστημονικά η ορθότητα των αποτελεσμάτων (θεωρήματα, μοντέλα ανάλυσης, αλγόριθμοι κα), ενώ στη δεύτερη πρέπει να δειχθεί η λειτουργία του συστήματος σε σχέση με τις περιπτώσεις χρήσης που καταγράφηκαν κατά την ανάλυση. Συνοπτικά αυτή η δραστηριότητα περιγράφεται ως «Υλοποίηση της λύσης του προβλήματος».\nΑξιολόγηση της εργασίας και περιγραφή των πορισμάτων ή αποτελεσμάτων της. Για τις θεωρητικές λύσεις απαιτείται η διατύπωση θεωρητικού πεδίου αξιολόγησης, ενώ για τις υλοποιήσεις απαιτείται η παράθεση μετρήσεων ή αξιολογήσεων της πρακτικής εφαρμογής του συστήματος, είτε σε συνόδους χρηστών, είτε σε σύγκριση με τα αποτελέσματα που παρατίθενται στη βιβλιογραφία για ενδεικτικά προβλήματα (benchmark problems). Σε κάθε περίπτωση, στη ΜΔΕ πρέπει να αναφέρονται περιορισμοί και αδυναμίες της λύσης, ενώ είναι πιθανό η απόπειρα λύσης του προβλήματος να αποτύχει. Στην περίπτωση αυτή διερευνώνται και αναλύονται οι λόγοι και οι συνέπειες της αποτυχίας. Συνοπτικά αυτή η δραστηριότητα περιγράφεται ως «Έλεγχος και αξιολόγηση της λύσης του προβλήματος».\nΣε ξεχωριστά παραρτήματα, σύντομη ανάλυση της βιβλιογραφίας και των εργαλείων που χρησιμοποιήθηκαν, μαζί με οδηγίες για την αξιοποίηση των αποτελεσμάτων (π.χ. οδηγίες χρήσης του λογισμικού), την προσαρμογή τους σε άλλους χώρους προβλημάτων (π.χ. εγκατάσταση του λογισμικού σε άλλο από το οικείο σύστημα) και τη δυνατή μελλοντική επέκτασή τους. Συνοπτικά αυτή η δραστηριότητα περιγράφεται ως «Περιγραφή περιβάλλοντος».\nΚάθε ΜΔΕ θα συνοδεύεται από μια σύντομη περίληψη 300 λέξεων στην Ελληνική και στην Αγγλική.\nΤο κείμενο της διατριβής της ΜΔΕ συντάσσεται στη βάση συγκεκριμένου προτύπου (template), το οποίο είναι διαθέσιμο στους φοιτητές.\nΟι ΜΔΕ μπορεί να είναι:\nΕρευνητικές /Θεωρητικές: εστιάζουν στην ανάπτυξη ενός νέου θεωρητικού μοντέλου ή επέκταση κάποιου υπάρχοντος και εφαρμογή του σε επίλυση προβλημάτων,\nΕρευνητικές/Αναπτυξιακές: εστιάζουν στην ανάπτυξη ενός «νέου» συστήματος, που βασίζεται σε υπάρχουσα θεωρία και αποτελεί συνήθως το κυρίαρχο μέρος της εργασίας, έτσι ώστε να επιδεικνύεται η εφαρμογή του, και\nΕφαρμογής: εστιάζουν στην ανάπτυξη μιας μεγάλης εφαρμογής χρήσιμης σε κάποια περιοχή ενδιαφέροντος με χρήση ενός ή περισσοτέρων πακέτων λογισμικού.\nΗ επιστημονική ευθύνη εκπόνησης της ΜΔΕ ανήκει στον εκπαιδευτικό που έχει την ευθύνη της επίβλεψης και υποστήριξης του φοιτητή (Επιβλέπων), σύμφωνα με την επικρατούσα δεοντολογία και πρακτική στην επιστήμη της Πληροφορικής.\nΕιδικές ρυθμίσεις του ΠΜΣ ΣΔΥ αναφορικά με τη διαδικασία υποβολής ΜΔΕ είναι οι παρακάτω:\nΈνα θέμα ΜΔΕ μπορεί να προταθεί από τον υποψήφιο Επιβλέποντα προς τον Διευθυντή του ΣΔΥ.\nΩς υποψήφιοι Επιβλέποντες στο πλαίσιο του ΠΜΣ ΣΔΥ θεωρούνται όλα τα μέλη ΔΕΠ της ΣΘΕΤ, τα μέλη ΣΕΠ των ΘΕ του ΣΔΥ και τα αξιολογηθέντα υποψήφια μέλη ΣΕΠ των ΘΕ του ΣΔΥ, ανεξάρτητα από το αν έχουν θέσει υποψηφιότητα για επίβλεψη ΜΔΕ στο ΣΔΥ. Οι υποψήφιοι Επιβλέποντες αυτής της κατηγορίας έχουν προτεραιότητα στην ανάληψη ΜΔΕ έναντι των υποψηφίων των λοιπών κατηγοριών με προϋπόθεση τη συνάφεια του θέματος της ΜΔΕ με το γνωστικό τους αντικείμενο\nΩς υποψήφιοι Επιβλέποντες στο πλαίσιο του προγράμματος ΣΔΥ θεωρούνται ακόμη τα μέλη ΣΕΠ των ΘΕ του ΠΣ ΠΛΗ (Πληροφορική) και του ΠΜΣ ΠΛΣ (Πληροφοριακά Συστήματα) και τα αξιολογηθέντα υποψήφια μέλη ΣΕΠ των ΘΕ του ΠΣ ΠΛΗ και του ΠΜΣ ΠΛΣ, με την προϋπόθεση ότι έχουν κατάλληλο γνωστικό αντικείμενο/εμπειρία, σύμφωνα με όλα τα κατά τα άλλα αναφερόμενα στους κανονισμούς, ανεξάρτητα από το αν έχουν θέσει υποψηφιότητα για επίβλεψη ΜΔΕ στο ΣΔΥ.\nΚατά την υποβολή ενός θέματος ΜΔΕ από υποψήφιο Επιβλέποντα θα αναφέρονται ρητά ο σκοπός και το αναμενόμενο εύρος της ΜΔΕ, η έδρα του Επιβλέποντος, ο απαιτούμενος εξοπλισμός και πού βρίσκεται, οι τυχόν άλλες παρεχόμενες υποδομές (χώρος, εργαστήρια, βιβλιοθήκες, κλπ.) και τυχόν απαιτούμενες μετακινήσεις στα πλαίσια εκπόνησης της ΜΔΕ.\nΗ υποβολή ενός θέματος ΜΔΕ μπορεί να γίνει μόνο με την αποστολή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου του Εντύπου Υποβολής Θέματος ΜΔΕ ΣΔΥ από τον υποψήφιο Επιβλέποντα στον Διευθυντή του ΠΜΣ ΣΔΥ.\nΕάν ο Διευθυντής ΣΔΥ εγκρίνει το θέμα, αυτό θα συμπεριλαμβάνεται στον κατάλογο θεμάτων ΜΔΕ ΣΔΥ και η περιγραφή του θα αναρτάται στη σελίδα του ΠΜΣ.\nΕάν ο Διευθυντής δεν εγκρίνει το θέμα, θα αποστέλλονται σχετικά σχόλια στον υποψήφιο Επιβλέποντα. Στην περίπτωση αυτή, ο τελευταίος μπορεί να υποβάλλει ξανά το θέμα.\nΘέματα ΜΔΕ που έχουν ανατεθεί και εκπονηθεί στο παρελθόν θα απορρίπτονται\nΗ Αρχική Δήλωση Θέματος από τον φοιτητή γίνεται στο σύστημα του ΕΑΠ μόνο με αναφορά σε συγκεκριμένο θέμα από τον κατάλογο θεμάτων ΜΔΕ και κατόπιν συνεννόησης με τον υποψήφιο Επιβλέποντα που πρότεινε το θέμα ΜΔΕ. Οι φοιτητές δύνανται να επιλέξουν θέμα μόνο από το σύνολο αυτών που φέρουν τον χαρακτηρισμό «διαθέσιμο».\nΔίνεται η δυνατότητα στους φοιτητές να προτείνουν οι ίδιοι θέμα ΜΔΕ. Στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να έρθουν σε επικοινωνία είτε με υποψήφιο Επιβλέποντα είτε με τον Διευθυντή του ΣΔΥ, ώστε να διαμορφωθεί και να αναρτηθεί το Έντυπο Υποβολής Θέματος ΜΔΕ ΣΔΥ.\nΕιδικές ρυθμίσεις του ΠΜΣ ΣΔΥ αναφορικά με τη διαδικασία ανάθεσης ΜΔΕ είναι οι παρακάτω:\nΗ ανάθεση του Επιβλέποντα και του Επιβλέποντα Β της ΜΔΕ γίνεται σε κάθε περίπτωση από τον Διευθυντή του ΠΜΣ ΣΔΥ, με τις εξής διευκρινίσεις:\nΑν ο φοιτητής έχει δηλώσει συγκεκριμένο θέμα από τον κατάλογο θεμάτων ΜΔΕ στην Αρχική Δήλωση Θέματος, τότε ως Επιβλέπων αναλαμβάνει ο υποψήφιος Επιβλέπων που είχε προτείνει το θέμα.\nΕίναι δυνατή η ανάθεση από τον Διευθυντή του ΣΔΥ της ΜΔΕ σε διαφορετικό Επιβλέποντα με την προϋπόθεση ότι συμφωνεί ο υποψήφιος Επιβλέπων που είχε προτείνει το θέμα. Στην περίπτωση αυτή, ο εν λόγω υποψήφιος Επιβλέπων έχει προτεραιότητα για το ρόλο του Επιβλέποντα Β.\nΗ Τελική Δήλωση Θέματος από τον φοιτητή γίνεται στο σύστημα του ΕΑΠ και περιλαμβάνει, κατόπιν συνεννόησης με τον Επιβλέποντα, τις τυχόν αλλαγές που προέκυψαν κατά την οριστικοποίηση του θέματος.\nΟ Επιβλέπων αποστέλλει στο Διευθυντή του ΣΔΥ την οριστική έκδοση του Εντύπου Υποβολής Θέματος ΜΔΕ ΣΔΥ.\nΤο Έντυπο αυτό αποτελεί το «συμβόλαιο» μεταξύ φοιτητή και Επιβλέποντα και τη βάση αξιολόγησης της ΜΔΕ.\nΕιδικές ρυθμίσεις του ΠΜΣ ΣΔΥ αναφορικά με τη διαδικασία εκπόνησης ΜΔΕ είναι οι παρακάτω:\nΟ φοιτητής υποχρεούται να υποβάλει στον Επιβλέποντα κατ’ ελάχιστο δύο (2) αναφορές προόδου, πριν την τελική υποβολή της ΜΔΕ προς κρίση.\nΕάν ο Επιβλέπων το κρίνει σκόπιμο, ο φοιτητής μπορεί να κληθεί να υποβάλει περισσότερες αναφορές προόδου. Ο Επιβλέπων οφείλει να ενημερώσει σχετικά τον φοιτητή κατά την αξιολόγηση της 1ης αναφοράς προόδου.\nΗ 1η αναφορά παραδίδεται όχι αργότερα από ένα (1) μήνα από την έναρξη εκπόνησης της ΜΔΕ και, υποχρεωτικά, περιλαμβάνει το ενδεικτικό χρονοδιάγραμμα υλοποίησης της ΜΔΕ και τη μεθοδολογία έρευνας και υλοποίησης που θα ακολουθηθεί.\nΗ 2η αναφορά υποβάλλεται όχι αργότερα από τρεις (3) μήνες από την έναρξη εκπόνησης της ΜΔΕ και περιλαμβάνει το σχεδιασμό και μέρος της υλοποίησης της λύσης του προβλήματος.\nΟι υπόλοιπες αναφορές, εάν υπάρξουν, πέραν των άλλων, υποχρεωτικά περιλαμβάνουν τις τεκμηριωμένες αλλαγές στο χρονοδιάγραμμα υλοποίησης της ΜΔΕ.\nΚάθε αναφορά αξιολογείται από τον Επιβλέποντα εντός το πολύ δύο (2) εβδομάδων από την υποβολή της. Σε περίπτωση υπέρβασης του ανωτέρω διαστήματος, η αξιολόγηση μπορεί να πραγματοποιηθεί από τον Διευθυντή του ΠΜΣ ΣΔΥ. Το αποτέλεσμα της αξιολόγησης είναι «ΝΑΙ/ΟΧΙ», που αντιστοιχεί σε αποδοχή ή απόρριψη της αναφοράς αντίστοιχα. Σε περίπτωση απόρριψης, ο φοιτητής υποχρεούται να επανυποβάλει την αναφορά πριν προχωρήσει σε επόμενα στάδια υλοποίησης της ΜΔΕ.\nΗ απόρριψη δύο (2) διαδοχικών εκδόσεων της 2ης αναφοράς εκλαμβάνεται ως αποτυχία εκπόνησης της ΜΔΕ για το τρέχον ακαδημαϊκό έτος.\nΣε τέτοια περίπτωση, ο φοιτητής δύναται να υποβάλλει στο Διευθυντή του ΠΜΣ ΣΔΥ αίτημα επανεξέτασης της απόφασης\nΟ Επιβλέπων κοινοποιεί έγκαιρα τις αναφορές του φοιτητή και την αξιολόγηση αυτών στον Επιβλέποντα Β και στον Διευθυντή του ΠΜΣ ΣΔΥ.\nΚαθένας από αυτούς έχει το δικαίωμα να αποστείλει σχόλια επί της αναφοράς είτε στον Επιβλέποντα, είτε απευθείας στο φοιτητή με κοινοποίηση στον Επιβλέποντα\nO φοιτητής δύναται, εφόσον το επιθυμεί, να επισυνάπτει στη ΜΔΕ ένα πρωτότυπο επιστημονικό άρθρο σχετικό με τη ΜΔΕ, η συγγραφή του οποίου θα ακολουθεί τις αρχές σύνταξης ενός επιστημονικού άρθρου\nΤο άρθρο θα συν-αξιολογείται και θα προσμετράται θετικά έως 20% στην τελική βαθμολογία της ΜΔΕ.\nΤο άρθρο, εφόσον υποβληθεί, θα πρέπει να είναι μορφοποιημένο με βάση τους κανόνες μορφοποίησης των επιστημονικών συνεδρίων της ACM ή IEEE (ΙΕΕΕ conference proceedings).\nΕνδεικτικό μήκος του άρθρου είναι οι 6 σελίδες, μορφοποιημένες με βάση το πρότυπο μορφοποίησης που αναφέρεται στο προηγούμενο άρθρο του παρόντος κανονισμού.\nΩς συγγραφείς του άρθρου θα εμφανίζονται τουλάχιστον ο φοιτητής και ο Επιβλέπων.\nΜετά από συνεννόηση μεταξύ φοιτητή και Επιβλέποντα, και εφόσον κριθεί σκόπιμο και εφικτό, το άρθρο θα υποβάλλεται για κρίση σε συναφές επιστημονικό περιοδικό ή συνέδριο.\nΣε τέτοια περίπτωση, ως affiliation φοιτητή και Επιβλέποντα θα αναφέρεται υποχρεωτικά και το Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο.\nΔιαδικασία παρουσίασης και εξέτασης\nΕιδικές ρυθμίσεις του ΠΜΣ ΣΔΥ αναφορικά με τη διαδικασία παρουσίασης ΜΔΕ είναι οι παρακάτω:\nΗ παρουσίαση-εξέταση των ΜΔΕ γίνεται σε δημόσια ημερίδα, για κάθε μία από τις δύο εξεταστικές περιόδους των ΜΔΕ.\nΗ παρουσίαση του φοιτητή διαρκεί το πολύ 20’, μέσα στα οποία αυτός οφείλει χρησιμοποιώντας διαφάνειες να παρουσιάσει το πρόβλημα με το οποίο ασχολήθηκε στην ΜΔΕ και μια γενική επισκόπηση των σχετικών επιστημονικών επιτευγμάτων, και, βασιζόμενος σε αυτά, να υποστηρίξει τα συμπεράσματα της ΜΔΕ παρουσιάζοντας ξεκάθαρα την προσωπική συμβολή του. Η έκταση και το βάθος της προφορικής εξέτασης εξαρτώνται από το αντικείμενο και τη μορφή παρουσίασης της διατριβής.\nΜετά την παρουσίαση του φοιτητή, ακολουθεί η εξέταση και οι ερωτήσεις (το πολύ 20’).\nΤο κείμενο της διατριβής της ΜΔΕ είναι σκόπιμο να συνταχθεί στη βάση συγκεκριμένου προτύπου παρουσίασης (template), το οποίο και θα μοιραστεί στους φοιτητές.\nΜετά το τέλος της συνεδρίας, στην οποία παρουσιάζονται μέχρι τρεις ΜΔΕ, γίνεται συζήτηση παρουσία μόνο μελών ΣΕΠ και ΔΕΠ και απονέμεται βαθμολογία στις εργασίες της συνεδρίας.\nΔικαίωμα βαθμολόγησης της ΜΔΕ έχουν ο Επιβλέπων, ο Επιβλέπων Β και ο Διευθυντής του ΣΔΥ.\nΔικαίωμα έκφρασης γνώμης έχουν όλα τα μέλη ΔΕΠ και ΣΕΠ που παρακολούθησαν την παρουσίαση.\nΟ Επιβλέπων τη ΜΔΕ οφείλει να είναι παρών κατά την παρουσίαση της ΜΔΕ και τη συζήτηση που θα ακολουθήσει. Μόνο σε έκτακτες περιπτώσεις και μετά από άδεια του Διευθυντή του ΠΜΣ ΣΔΥ είναι δυνατό να συμμετάσχει ο Επιβλέπων στη διαδικασία από απόσταση και μέσω συστήματος τηλε-διάσκεψης.\nΕάν ο Διευθυντής κρίνει ότι δεν πληρούνται οι προϋποθέσεις αποτελεσματικής και ουσιαστικής παρουσίασης της ΜΔΕ, έχει το δικαίωμα να ακυρώσει την παρουσίαση.\nΣε περίπτωση απουσίας του Επιβλέποντα Β κατά την παρουσίαση, ορίζεται αντικαταστάτης από τα παρόντα μέλη ΔΕΠ και ΣΕΠ για την παρουσίαση – εξέταση από το Διευθυντή του ΠΜΣ ΣΔΥ, ή σε περίπτωση απουσίας του, από τον Επιβλέποντα.\nΟ τελικός βαθμός της ΜΔΕ συναποφασίζεται από τα μέλη της ΕΚ ως εξής:\nΓια τις ΜΔΕ που επιτυγχάνουν, ο βαθμός υπολογίζεται ως ο μέσος όρος των επιμέρους βαθμών (με ακρίβεια ενός δεκαδικού ψηφίου) που εισηγούνται όλα τα μέλη που έχουν δικαίωμα βαθμολόγησης, με βάση την αναλογία που παρουσιάζεται παρακάτω για κάθε μία από τις συνιστώσες βαθμολογίας:\n40% αναλογεί στον όγκο και στην ποιότητα της εργασίας της τεχνικής δουλειάς καθεαυτής.\n30% αναλογεί στην ποιότητα του γραπτού κειμένου. Συνεκτιμάται η ποιότητα του άρθρου που έχει τυχόν υποβληθεί σύμφωνα με το άρθρο 4 της ενότητας «Διαδικασία εκπόνησης» του παρόντος κανονισμού.\n30% αναλογεί στην εικόνα της παρουσίασης – εξέτασης.\nΑν κάποια από τις συνιστώσες της βαθμολογίας έχει βαθμό κάτω του 5 (πέντε) από τουλάχιστον δύο βαθμολογητές, τότε η ΜΔΕ δεν θεωρείται επιτυχής.\nΑν η ΜΔΕ είναι επιτυχής, επιμέρους βαθμός κάτω του πέντε (5) νοείται ως πέντε (5).\nΚατά την εξέταση, τα μέλη που βαθμολογούν συμπληρώνουν υποχρεωτικά το Δελτίο Αξιολόγησης. Όλα τα δελτία παραδίδονται στο Διευθυντή του ΣΔΥ.\nΒαθμός 9.5 – 10.0\nΆριστη εργασία που αξίζει να αναδειχθεί.\nΟ υποψήφιος έχει άριστη εικόνα της επιστημονικής θεωρίας και των μεθόδων στον τομέα του/της και έχει επιδείξει επιστημονικές γνώσεις σε πολύ υψηλό επίπεδο. Οι στόχοι της πτυχιακής εργασίας είναι σαφώς καθορισμένοι, κατανοητοί και μετρήσιμοι.\nΟ υποψήφιος είναι σε θέση να επιλέξει και να εφαρμόσει τις σχετικές επιστημονικές μεθόδους πειστικά, έχει όλες τις τεχνικές δεξιότητες που απαιτούνται, μπορεί να σχεδιάσει και να διεξάγει προηγμένα πειράματα ή υπολογισμούς και να δουλέψει ανεξάρτητα της συνεργασίας ενός επιβλέποντα.\nΗ διατριβή είναι αρκετά εμπεριστατωμένη, περιέχει νέες γνώσεις και αποτελεί καινοτόμο συμβολή. Η ανάλυση και η συζήτηση έχουν εξαιρετικά καλή επιστημονική βάση και αιτιολόγηση και είναι σαφώς σχετικές με το θέμα που διερευνάται. Ο υποψήφιος παρουσιάζει εξαιρετικά καλό κριτικό προβληματισμό και διακρίνει σαφώς τη συνεισφορά του και τις συνεισφορές άλλων.\nΗ μορφή, η δομή και η γλώσσα στο πλαίσιο της διατριβής είναι σε ένα εξαιρετικά υψηλό επίπεδο.\nΒαθμός 8.5 – 9.4\nΠολύ καλή δουλειά που μπορεί να διακριθεί.\nΟ υποψήφιος έχει πολύ καλή επιστημονική γνώση και άποψη της επιστημονικής θεωρίας και των μεθόδων στον τομέα του/της. Οι στόχοι της πτυχιακής εργασίας είναι σαφώς καθορισμένοι, κατανοητοί και μετρήσιμοι.\nΟ υποψήφιος είναι σε θέση να επιλέξει και να εφαρμόσει ορθά τις σχετικές επιστημονικές μεθόδους, έχει σχεδόν όλες τις τεχνικές δεξιότητες που απαιτούνται, μπορεί να σχεδιάσει και να διεξάγει πολύ καλά πειράματα ή υπολογισμούς και να δουλέψει ανεξάρτητα της συνεργασίας ενός επιβλέποντα.\nΗ διατριβή είναι εμπεριστατωμένη και περιέχει κάποιες νέες γνώσεις και κάποιες καινοτόμες συνεισφορές. Η ανάλυση και η συζήτηση έχουν μια πολύ καλή επιστημονική βάση και αιτιολόγηση και είναι σαφώς σχετικές με το θέμα που διερευνάται. Ο υποψήφιος παρουσιάζει πολύ καλή κριτική σκέψη και διακρίνει σαφώς τις συνεισφορές των άλλων μελετητών καθώς και τη συνεισφορά του.\nΗ μορφή, η δομή και η γλώσσα στο πλαίσιο της διατριβής είναι σε πολύ υψηλό επίπεδο.\nΒαθμός 7.5 – 8.4\nΜια καλή εργασία.\nΟ υποψήφιος έχει πολύ καλή επιστημονική γνώση και άποψη της επιστημονικής θεωρίας και των μεθόδων στον τομέα του/της. Οι στόχοι της πτυχιακής εργασίας είναι γενικά καλώς καθορισμένοι αλλά μπορεί να περιέχουν μερικές ασαφείς διατυπώσεις.\nΟ υποψήφιος χρησιμοποιεί ικανοποιητικά τις σχετικές επιστημονικές μεθόδους, διαθέτει τις περισσότερες τεχνικές δεξιότητες που απαιτούνται και μπορεί να σχεδιάσει και να διεξάγει καλά πειράματα ή υπολογισμούς.\nΗ διατριβή θεωρείται καλή με δημιουργικά στοιχεία. Η ανάλυση και η συζήτηση έχουν καλή επιστημονική βάση και αιτιολόγηση και είναι σχετικές με το θέμα που διερευνάται. Ο υποψήφιος παρουσιάζει καλή κριτική σκέψη και συνήθως διακρίνει σαφώς τη συνεισφορά του και τις συνεισφορές άλλων.\nΗ μορφή, η δομή και η γλώσσα στο πλαίσιο της διατριβής είναι σε καλό επίπεδο.\nΒαθμός 6.5 – 7.4\nΜια σαφώς αποδεκτή εργασία.\nΟ υποψήφιος έχει αρκετά καλή επιστημονική γνώση και άποψη της επιστημονικής θεωρίας και των μεθόδων στον τομέα του/της. Οι στόχοι της διατριβής ορίζονται, αλλά περιέχουν ορισμένες ανακριβείς διατυπώσεις.\nΟ υποψήφιος είναι γενικά σε θέση να εφαρμόσει σχετικές επιστημονικές μεθόδους, έχει τις βασικές τεχνικές δεξιότητες που απαιτούνται, και μπορεί να σχεδιάσει και να διεξάγει πειράματα ή υπολογισμούς χωρίς βοήθεια. Ο υποψήφιος μπορεί σε κάποιο βαθμό να εργαστεί ανεξάρτητα, αλλά χρειάζεται πολύ συστηματική επίβλεψη για την επίτευξη ικανοποιητικής επιστημονικής προόδου.\nΗ διατριβή κρίνεται ικανοποιητική. Η ανάλυση και η συζήτηση έχουν μια ικανοποιητική επιστημονική τεκμηρίωση και αιτιολόγηση, και είναι σχετικές με το θέμα που διερευνάται, αλλά υπάρχει περιθώριο για βελτίωση. Ο υποψήφιος αποδεικνύει την ικανότητά του για την κριτική σκέψη, αλλά έχει προβλήματα στη σαφή διάκριση της συνεισφοράς του και της συνεισφοράς άλλων.\nΗ μορφή, η δομή και η γλώσσα στο πλαίσιο της διατριβής βρίσκονται σε αποδεκτό επίπεδο.\nΒαθμός 5.0 – 6.4\nΜία εργασία που είναι αποδεκτή και πληροί τα ελάχιστα κριτήρια.\nΟ υποψήφιος έχει επαρκή επιστημονική γνώση και άποψη της επιστημονικής θεωρίας και των μεθόδων στον τομέα του/της. Οι στόχοι της πτυχιακής εργασίας περιγράφονται, αλλά είναι ασαφείς και ανακριβείς.\nΟ υποψήφιος είναι σε θέση να εφαρμόσει κάποιες σχετικές επιστημονικές μεθόδους, έχει ένα ελάχιστο επίπεδο τεχνικών δεξιοτήτων που απαιτούνται, και μπορεί να σχεδιάσει και να διεξάγει πειράματα ή υπολογισμούς γενικά χωρίς βοήθεια αλλά επιτυγχάνει περιορισμένη επιστημονική πρόοδο, αν δεν υπάρχει συστηματική εποπτεία.\nΗ πτυχιακή εργασία είναι περιορισμένη και κάπως κατακερματισμένη. Η ανάλυση και η συζήτηση έχουν επαρκή επιστημονική βάση και αιτιολόγηση, αλλά θα έπρεπε να είχαν μια καλύτερη συνάφεια με το θέμα που διερευνάται. Ο υποψήφιος αποδεικνύει επαρκή κριτικό προβληματισμό, αλλά έχει προβλήματα στη διάκριση της συνεισφοράς του και της συνεισφοράς άλλων.\nΗ διατριβή είναι εν γένει αποδεκτή, αλλά έχει σαφείς ελλείψεις όσον αφορά την μορφή, τη δομή και τη γλώσσα.\nΕργασία που δεν ικανοποιεί τις ελάχιστες απαιτήσεις.\nΟ υποψήφιος δεν διαθέτει ικανοποιητικές επιστημονικές γνώσεις και άποψη της επιστημονικής θεωρίας και των μεθόδων στον τομέα του/της. Οι στόχοι της πτυχιακής εργασίας είναι ασαφώς καθορισμένοι ή ελλιπείς.\nΟ υποψήφιος δεν επιδεικνύει ικανότητα χρησιμοποίησης των επιστημονικών μεθόδων, δεν διαθέτει τα απαιτούμενα τεχνικά προσόντα και απαιτείται συνεχής και συστηματική εποπτεία.\nΗ διατριβή θεωρείται πολύ περιορισμένη και κατακερματισμένη. Η ανάλυση και η συζήτηση δεν έχουν κατάλληλη επιστημονική βάση και αιτιολόγηση, και είναι μόνο εν μέρει σχετικές με το θέμα που διερευνάται. Ο υποψήφιος δεν αποδεικνύει την αναγκαία κριτική ικανότητα, και δεν κάνει διάκριση μεταξύ της συνεισφοράς του και της συνεισφοράς άλλων.\nΗ διατριβή έχει σημαντικές ελλείψεις όσον αφορά τη μορφή, τη δομή και γλώσσα.\nΣτην περίπτωση που πληρούνται τα κριτήρια επιτυχούς εκπόνησης ΜΔΕ, κατά τα οριζόμενα στην ενότητα «Διαδικασία παρουσίασης και εξέτασης», ο τελικός βαθμός (ΤΒ) υπολογίζεται ως εξής:\nΤΒ = 0,7 * ΒΠΕ + 0,3 * ΒΔΗ\nΒΠΕ = 0,5 * ΒΕΠ + 0,5 * ΒΕΠΒ\nΒΔΗ = 0,5 * ΒΕΠ + 0,3 * ΒΕΠΒ + + 0,2 * ΒΕΠΔ\nΒΠΕ: Βαθμός Πτυχιακής Εργασίας\nΒΔΗ: Βαθμός Δημόσιας Υποστήριξης\nΒΕΠ: Βαθμός Επιβλέποντα\nΒΕΠΒ: Βαθμός Επιβλέποντα Β’ ή αντικαταστάτη του\nΒΕΠΔ: Βαθμός Διευθυντή (σε περίπτωση απουσίας, χρησιμοποιείται ο ΒΕΠΒ)\nΚάθε κριτήριο βαθμολογείται με έναν ακέραιο στο διάστημα [0, 10]. Οι ΒΠΕ και ΒΔΗ υπολογίζονται ως ο μέσος όρος της αντίστοιχης ομάδας κριτηρίων.\nΚριτήρια αξιολόγησης εργασίας που υποβάλλεται για τελική κρίση (για τον υπολογισμό του ΒΠΕ):\nΑνάλυση προβλήματος: αξιολογείται ο βαθμός ανάλυσης και κατανόησης του προβλήματος που αντιμετωπίζει ο φοιτητής στα πλαίσια της ΠΕ.\nΔομή και Μεθοδολογία: αξιολογείται η δομή της γραπτής διατριβής (π.χ. εάν περιλαμβάνει ανάλυση του προβλήματος, επισκόπηση πεδίου, αναλυτική περιγραφή προτεινόμενης λύσης, βιβλιογραφία κ.α.) και η πληρότητα και ορθότητα της μεθοδολογίας που εφάρμοσε ο φοιτητής (π.χ. αν ακολούθησε τα στάδια ανάλυση, σχεδιασμός, σύνθεση, αξιολόγηση, αν η βιβλιογραφική του αναζήτηση ήταν συστηματική, αν η μεθοδολογία έρευνας ήταν ορθή κ.α.).\nΠληρότητα: αξιολογείται ο βαθμός επιτυχίας των στόχων της ΠΕ, όπως αυτοί έχουν εκφραστεί κατά την υποβολή του θέματος και στην πρώτη εργασία.\nΤελικό αποτέλεσμα: αξιολογείται η ποιότητα του τελικού αποτελέσματος (π.χ. αν το σύστημα εκτελείται κανονικά, αν το μοντέλο είναι πρωτότυπο, πλήρες ή χρήσιμο, αν ο αλγόριθμος λειτουργεί αποδοτικά κ.α.).\nΒιβλιογραφική τεκμηρίωση: αξιολογείται η βιβλιογραφία της ΠΕ ως προς την πληρότητα, την ενημερότητα και την κατάταξη – ταυτόχρονα αξιολογείται και η ικανότητα που επέδειξε ο φοιτητής στην αναζήτηση και συλλογή βιβλιογραφικών πηγών.\nΚριτήρια αξιολόγησης εργασίας που υποστηρίζεται δημόσια (για τον υπολογισμό του ΒΔΗ):\nΠαρουσίαση προβλήματος: αξιολογείται ο βαθμός ανάλυσης και κατανόησης του προβλήματος, όπως προκύπτει από την παρουσίαση του φοιτητή.\nΠαρουσίαση λύσης: αξιολογείται η παρουσίασης του αποτελέσματος της ΠΕ (π.χ. ανάλυση συστήματος, τεκμηρίωση μοντέλου, αξιολόγηση με βάση τη διεθνή βιβλιογραφία κα) και η λειτουργικότητα του συστήματος, εάν έχει γίνει επίδειξη.\nΠληρότητα παρουσίασης: αξιολογείται συνολικά η πληρότητα του περιεχομένου της παρουσίασης των εργασιών που έγιναν κατά την εκπόνηση της ΠΕ και των αποτελεσμάτων αυτής (π.χ. αν περιλαμβάνει ανάλυση προβλήματος, σχεδιασμό, σύνθεση, αξιολόγηση κ.α.).\nΜορφή και δομή παρουσίασης: αξιολογείται η μορφή και η δομή της παρουσίασης – γενικότερα η προσπάθεια που κατέβαλλε ο φοιτητής για να ετοιμάσει μια αξιοπρεπή παρουσίαση.\nΒαθμός κατανόησης: αξιολογείται ο βαθμός κατανόησης του προβλήματος και του επιστημονικού πεδίου, με βάση την παρουσίαση του φοιτητή και τις απαντήσεις που έδωσε στις ερωτήσεις του κοινού.\nΓια κάθε μία από τις παραπάνω ομάδες κριτηρίων συμπληρώνεται το αντίστοιχο έντυπο, το οποίο διατίθεται στις επιτροπές κρίσης.\nΟι υποχρεώσεις του Επιβλέποντα περιλαμβάνουν:\nΤη διαμόρφωση κλίματος καλής επικοινωνίας και την υποστήριξη του φοιτητή. Οι συμβουλευτικές συναντήσεις θα είναι κατά κύριο λόγο ατομικές (του φοιτητή με τον Επιβλέποντα) και θα ρυθμίζονται μετά από αμοιβαία συνεννόηση. Η συχνότητα και το είδος (δια ζώσης ή εξ αποστάσεως) αφήνεται στην κρίση του επιβλέποντος.\nΤην καθοδήγηση ως προς το υλικό που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο φοιτητής και την παροχή υποστήριξης για βιβλιογραφική αναζήτηση.\nΤη συνεχή υποστήριξη του φοιτητή σε θέματα που σχετίζονται με την εργασία του, την παροχή συστάσεων στο φοιτητή σχετικά με το απαραίτητο περιβάλλον και τα εργαλεία για την επιτυχή εκπόνηση της εργασίας.\nΤον έγκαιρο σχολιασμό των αναφορών προόδου και την αξιολόγηση της τελικής έκδοσης της διατριβής.\nΤην έγκαιρη αποστολή βαθμολογιών στο Τμήμα Μητρώου.\nΤην καλή συνεργασία με τον Διευθυντή του ΣΔΥ. Συγκεκριμένα, ο Επιβλέπων οφείλει:\nΝα ενημερώνει έγκαιρα για προβλήματα στη συνεργασία του με το φοιτητή, για καθυστέρηση στην εκπόνηση της εργασίας, για την ανάγκη παράτασης της προθεσμίας υποβολής κάποιας αναφοράς προόδου κλπ.\nΝα διασφαλίζει την καλή συνεργασία με τον Επιβλέποντα Β.\nΝα εξασφαλίζει τη συμμετοχή του στην Ημερίδα παρουσίασης των ΜΔΕ.\nΟι διατριβές και τα λοιπά αποτελέσματα των ΜΔΕ αποτελούν συνιδιοκτησία του ΕΑΠ και του φοιτητή, ο καθένας από τους οποίους έχει το δικαίωμα ανεξάρτητης χρήσης και αναπαραγωγής τους (στο σύνολο ή τμηματικά) για διδακτικούς και ερευνητικούς σκοπούς, σε κάθε περίπτωση αναφέροντας τον τίτλο, τον συγγραφέα και το ΕΑΠ.


ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ – Fertility ID\nΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ\nΤα οφέλη του μασάζ στις εγκύους είναι ευρέως γνωστά. Όμως, λίγοι γνωρίζουν την ευεργετική συμβολή του μασάζ στις θεραπείες υπογονιμότητας. Γνωρίζοντας ότι η υπογονιμότητα είναι ιδιαίτερα στρεσογόνος, το μασάζ παρέχει πολλά οφέλη στην σωματική και ψυχική υγεία της γυναίκας. Παρά το γεγονός ότι δεν έχει διευκρινιστεί πλήρως η σχέση άγχους και γονιμότητας, έρευνες αποδεικνύουν ότι τα υψηλά επίπεδα άγχους μπλοκάρουν το κέντρο ορμονών του εγκεφάλου και παρεμποδίζεται η δράση και η λειτουργία των αναπαραγωγικών ορμονών.\nΗ εφαρμογή διαφόρων τχνικών μασάζ έχει επιστημονικά αποδειχθεί ότι μειώνει το άγχος και τις ορμόνες που παράγονται από αυτό, συμβάλλοντας στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου και την ορμονική ισορροπία. Το μασάζ δεν συμβάλλει μόνο στην μείωση του άγχους αλλά και στην υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος. Η εφαρμογή «μασάζ γονιμότητας» μπορεί να επιδράσει θετικά σε έναν μεγάλο αριθμό προβλημάτων του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος.\nΤο «μασάζ γονιμότητας» είναι μια σειρά από τεχνικές, οι οποίες χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν την υποστήριξη της αναπαραγωγικής υγείας, τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την ενίσχυση της γονιμότητας. Είναι αρκετά αποτελεσματικό και μπορεί να ενισχύσει την γονιμότητα με φυσικό τρόπο και να μειώσει τις πιθανές παρενέργειες των θεραπειών εξωσωματικής γονιμοποίησης στο σώμα. Επιπλέον, συμβάλει στην σωστή λειτουργία του συνόλου των οργάνων του σώματος, στην καλή κυκλοφορία του αίματος, στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και στην μείωση του άγχους.\nΗ τακτική εφαρμογή «μασάζ γονιμότητας» παρέχει πολλά οφέλη για το αναπαραγωγικό σύστημα. Μερικά από αυτά είναι τα εξής:\nΣυμβάλλει στην ορμονική ισορροπία\nΒοηθά στην επανατοποθέτηση της κλίση της μήτρας\nΒοηθά στην διάλυση του ουλώδους ιστού\nΕνισχύει την αιμάτωση της μήτρας\nΑυξάνει την κυκλοφορία προς τη μήτρα και τον τράχηλο\nΒελτιώνει το ενδοκρινικό σύστημα\nΕνεργοποιεί το ήπαρ για να γίνει αποτοξίνωση από την περίσσεια ορμονών


Relax: Διάσημοι πριν και... μετά! (pics)\nΔιάσημοι πριν και... μετά! (pics)\nΜπορεί οι περισσότερες από τις παρακάτω κυρίες να υποστηρίζουν πως δεν έχουν κάνει πολλές επεμβάσεις, άλλες πάλι να λένε πως όλο και κάτι κάνουν συχνά πυκνά είτε για να διορθώσουν κάποιες ατέλειές τους, είτε για να προλάβουν το γήρας, σε όλες όμως είναι εμφανή τα... σημάδια της πλαστικής χειρουργικής.\n1 Εστιάστε στη μύτη και τα ζυγωματικά της ελληνικής καταγωγής Τζένιφερ Άνιστον και... βρείτε τις διαφορές.\n2 Η Μέλανι Γκρίφιθ, ως μία από τις ωραιότερες γυναίκες που έχουν περάσει ποτέ από το Χόλιγουντ, όλο και κάτι έκανε για να μειώσει τις ρυτίδες.\n3 Η Μέγκαν Φοξ, αν και πολύ όμορφη εκ γενετής, έκανε κάποιες παρεμβάσεις για να γίνει ακόμα πιο σέξι και εντυπωσιακή.\n4 Η Ντονατέλα Βερσάτσε, φαίνεται πως τα πάει πολύ καλά με την επιστήμη της πλαστικής χειρουργικής.\n5 Η Σάρα Τζέσικα Πάρκερ, ως fashion icon, προσέχει πολύ την εξωτερική της εμφάνιση, τόσο που χρειάστηκε και τη βοήθεια της πλαστικής χειρουργικής.\n6 Η Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ με λίγα μποτοξάκια και κάποιες αλλαγές στην οδοντοστοιχία της οι οποίες όμως της εξασφάλισαν το τέλειο χαμόγελο, συνεχίζει να θεωρείται μία από τις ωραιότερες γυναίκες στον πλανήτη.


Ονόματα domain .NET.AG στην Αντίγκουα και Μπαρμπούντα | Κατοχυρώστε το δικό σας όνομα domain .NET.AG σήμερα - GoDaddy GR\nΟνόματα domain .net.ag\nΕπεκτείνετε το δυναμικό σας με ένα όνομα domain .net.ag.\nΞεκινήστε τώρα την αναζήτηση για το δικό σας domain .net.ag.\nΗ Ευρώπη και η Καραϊβική σε ένα domain.\nΕίτε είστε ένας Γερμανός πάροχος υπηρεσιών δικτύου με το "Aktiengesellschaft" στην εταιρικής σας επωνυμία είτε μια επιχείρηση με έδρα στην Αντίγκουα ή στα Μπαρμπάντος, ένα όνομα domain .net.ag μπορεί να είναι αυτό που χρειάζεστε. Το .net προσφέρει την εξοικείωση με ένα από τα κορυφαία domain του κόσμου, ενώ το .ag σάς προσφέρει την γεωγραφική εξειδίκευση που δεν σας δίνουν τα άλλα domain. Όμως, αν είστε στη Γερμανία, το, .ag σημαίνει "Aktiengesellschaft," δηλαδή μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο domain σας. Αυτό σημαίνει ότι το .net.ag όχι μόνο είναι ένα διεθνές domain, αλλά έχει και κάποια ευελιξία. Συνεπώς, ίσως να είναι η ιδανική επιλογή για εσάς και την επιχείρησή σας.


Καβακάς: Μοναδικός στόχος με Τρίκαλα η νίκη | Mikriliga.com\nΚαβακάς: Μοναδικός στόχος με Τρίκαλα η νίκη\nΤα Τρίκαλα υποδέχεται ο ΟΦ Ιεράπετρας το μεσημέρι του Σαββάτου (07/03, 15:00) στο μεγάλο ντέρμπι της 23ης αγωνιστικής της Football League.\nΟ τεχνικός της Κρητικής ομάδας μίλησε στην κάμερα του OFI TV στην καθιερωμένη Media Day. Αναλυτικά όσα είπε για…\n↬ Τη νίκη στη Βέροια: «Ήταν μία πολύ σημαντική νίκη για την ομάδα μας σε μία πολύ δύσκολη έδρα με μία πολύ καλή ομάδα. Δείξαμε χαρακτήρα ομάδος, η οποία έχει σκληρό μέταλλο, ξέρει τι ζητάει στον αγωνιστικό χώρο. Παίξαμε πάρα πολύ καλό ποδόσφαιρο και κερδίσαμε δίκαια. Είναι μία νίκη ψυχολογία που μας δίνει ώθηση για τη δύσκολη συνέχεια του πρωταθλήματος.»\n↬ Το ντέρμπι με τα Τρίκαλα: «Αυτό που έχουμε συζητήσει με τα παιδιά όλη την εβδομάδα είναι ότι για να έχει αξία η νίκη μας στη Βέροια πρέπει να νικήσουμε και το Σάββατο. Παίζουμε με μία ομάδα που είναι πρώτη στη βαθμολογία, μία εξαιρετική ομάδα με πάρα πολύ καλούς ποδοσφαιριστές, μ’ έναν έμπειρο προπονητή, η οποία χάνει πάρα πολύ δύσκολα.\nΘέλει ιδιαίτερη προσοχή γιατί μεσοεπιθετικά είναι πάρα πολύ γρήγορη. Εμείς έχουμε προετοιμαστεί και γι’ αυτό το παιχνίδι όπως προετοιμαζόμαστε για όλα τα ματς με καθαρό μυαλό, χωρίς πίεση και άγχος να διεκδικήσουμε αυτό που μας αναλογεί. Στόχος μας σε κάθε παιχνίδι είναι να κατέβουμε και να κερδίσουμε.\nΕίναι παιδιά που έχουν αξία, έχουν ικανότητα και τους το έχω πει από την πρώτη εβδομάδα που βρίσκομαι κοντά τους. Είμαστε ένα βήμα πριν το τέλος. Το Σάββατο ο μοναδικός μας στόχος είναι η νίκη. Είναι ίσως το πιο δύσκολο παιχνίδι μέχρι στιγμής. Ο κόσμος -απ’ ότι έχει δείξει μέχρι σήμερα- είναι ο 12ος παίκτης της ομάδας κι ευελπιστούμε σε ένα γήπεδο ασφυκτικά γεμάτο που θα δώσει παλμό, δύναμη και ώθηση στα παιδιά.»\nΣχετικά TagsνίκηΟΦ ΙεράπετραςΤίμος Καβακάς\nΟικογένεια Μπίκα: Μόνο η Βέροια μας ενδιαφέρει…!\nΤρίκαλα: Χωρίς Λώττα, Σταματή στην Ιεράπετρα


Ένας ελάχιστος φόρος τιμής σε μία γενναία ψυχή...\nΣάββατο 21 Οκτ 2006\nΚελί σκοτεινό. Σωριασμένος στο παγωμένο πάτωμα της φυλακής, ακίνητος, κοκαλωμένος και η ανάσα του βαριά. Η υγρασία τρυπάει τα πνευμόνια του και τα τριξίματα απ’ τα δόντια των αρουραίων αντηχούν μέσα σε τούτη την μοναξιά σαν να τον περιπαίζουν. Ξάφνου τα μάτια του βαραίνουν. Η κούραση έρχεται να πάρει τη θέση της οδύνης που τις τελευταίες μέρες είναι κυρίαρχη. Επιτέλους… Κοιμάται, ονειρεύεται. Απομακρύνεται νοητά από τούτο τον τόπο της θλίψης και του πόνου και ταξιδεύει στην πόλη που γεννήθηκε και μεγάλωσε.\nΕδώ, στην μικρή πόλη Νόλα της Ιταλίας το 1548 ξεκινά η ιστορία του Τζιορντάνο Μπρούνο.\nΤα πρώτα χρόνια της εφηβείας του τα έζησε στην Νάπολη όπου σπούδασε λογική και διαλεκτική. Αργότερα μπήκε στο τάγμα των Δομινικανών μοναχών και στο μοναστήρι του San Domenico Maggiore όπου έμεινε εκεί για δέκα χρόνια. Η ζωή του μες το μοναστήρι έκρυβε μια έκπληξη σε κάθε στιγμή. Το φιλοπερίεργο πνεύμα του είχε αρχίσει να αμφισβητεί τις αρχές εκείνες που του είχαν μάθει από όταν ήταν παιδί. Ώρες ατέλειωτες καθόταν πάνω απ’ τα σκονισμένα βιβλία του και μελετούσε τις γραφές αλλά και τους παλιούς φιλοσόφους αναζητώντας την αλήθεια. Δεν άργησε η μέρα που άρχισαν να κυκλοφορούν στο μοναστήρι φήμες για τις απόψεις του Μπρούνο. Λεγόταν ότι δεν αποδεχόταν την θεϊκή φύση και την ανάσταση του Ιησού και ότι δεν πίστευε στον τριαδικό χωρισμό του Θεού. Εκείνος έβλεπε μια ενότητα σε όλα τα πράγματα, σε όλο το Σύμπαν. Ο Θεός ήταν παντού, ενιαίος και ήταν ταυτόσημος με το σύμπαν. Όταν μαθεύτηκαν οι αντιλήψεις του, οι υπόλοιποι μοναχοί ξεσηκώθηκαν. Τον κατηγόρησαν ως αιρετικό, και εκείνος φοβούμενος τις αντιδράσεις της εκκλησίας αναγκάστηκε να φύγει. Από τότε έζησε περιπλανώμενος από τόπο σε τόπο, χωρίς να καταφέρει να στεριώσει πουθενά. Το ατίθασο πνεύμα του, η βαθύτερη αναζήτηση της αλήθειας και η αμφισβήτηση αρχών που μέχρι τότε θεωρούνταν δεδομένες του επιφύλασσε την πιο σκληρή μοναξιά: την μοναξιά της γενναίας ψυχής που σκαρφαλώνει στον λόφο και μπορεί πια να δει ξεκάθαρα τι κρύβει το μέλλον στον μακρινό ορίζοντα, όταν την ίδια στιγμή όλοι οι συγκαιρινοί του αδυνατούσαν να τον κατανοήσουν. Δεν μπορούσε όμως να συγκρατήσει τον χείμαρρο της θέλησής του για μάθηση . Η δίψα του αυτή επεκτάθηκε σε πάρα πολλούς τομείς, στην φυσική, στην φιλοσοφία, στην μαγεία, στην θεολογία και στην μελέτη της μνήμης.\nΤα επόμενα πέντε χρόνια ήταν μόνος και περιπλανώμενος. Ταξίδεψε σε πολλές περιοχές της ανατολικής Ευρώπης και κατέληξε στην Γερμανία, όπου έδινε διαλέξεις από πανεπιστήμιο σε πανεπιστήμιο για να ζήσει από το λιγοστό επίδομα που του δίνανε. Τις νύχτες που είχε καθαρό ουρανό στεκόταν και τον κοιτούσε ώρες ατέλειωτες. Η καρδιά του κόντευε να σπάσει. Η αλήθεια τον κοιτούσε στα μάτια, μα δεν υπήρχε κανείς να την ακούσει και να την δεχτεί. Παντού τον δέχονταν με ύβρεις και μετά τα τελευταία του κείμενα τον είχαν αποκηρύξει ακόμα και οι καλύτεροί του φίλοι. Μέσα σε τούτη την μοναξιά δέχτηκε μια ανέλπιστη πρόσκληση από έναν παλιό φίλο του που κατοικούσε στην Βενετία, τον Zuane Mocenigo. Ο Mocenigo ζητούσε απ’ τον Μπρούνο να του διδάξει την τέχνη της μνήμης. Εκείνος αποδέχτηκε με ενθουσιασμό την πρόσκληση και έτσι ταξίδεψε στην Βενετία για να βρει τον παλιό του φίλο.\nΗ σχέση τους όμως δεν πήγε καλά. Ο φθόνος του Mocenigo ξεπέρασε κάθε προηγούμενο όταν κατηγόρησε τον Μπρούνο ότι κρατούσε την γνώση για τον εαυτό του και ότι δεν την μοιραζόταν με εκείνον. Απογοητευμένος από την εξέλιξη των πραγμάτων ο Μπρούνο έλαβε την απόφαση να επιστρέψει στην Γερμανία όπου είχε τουλάχιστον το ελεύθερο να δίνει διαλέξεις. Μάζεψε τα πράγματά του για το ταξίδι και έπεσε να κοιμηθεί με σκοπό να φύγει νωρίς το πρωί μόλις θα ξημέρωνε. Όμως ο Mocenigo είχε άλλα σχέδια. Την ώρα που κοιμόταν ο Μπρούνο, μπήκε μέσα μαζί με 6 στρατιώτες για να τον συλλάβουν. Τον είχε καταγγείλει στην Ιερά Εξέταση. Ο ίδιος ο φίλος του τον είχε προδώσει.\nΣτις 21 Δεκεμβρίου του 1599 ο Μπρούνο οδηγήθηκε στο δικαστήριο εμπρός σε εννιά καρδινάλιους και έξι επισκόπους ενώ ένα μήνα μετά στις 20 Ιανουαρίου 1600, του δικαστηρίου προήδρευσε ο πάπας Κλήμης Η'. Παρά τους εξευτελισμούς, τα βασανιστήρια και τις ύβρεις δεν κατάφεραν να κάνουν τον Μπρούνο να λυγίσει. Δεν αρνήθηκε ούτε μία λέξη από όσα είχε πει και γράψει. Η απόφαση του δικαστηρίου ήταν απόλυτη και αδιαπραγμάτευτη: Να καεί ζωντανός στην πυρά με την κατηγορία του αμετανόητου αιρετικού. Η απάντηση του Μπρούνο έχει χαραχτεί στην ιστορία: «Ίσως ο φόβος σας να με καταδικάσετε είναι μεγαλύτερος από τον δικό μου φόβο να το αποδεχθώ».\nΤον γδύνουν και τον δένουν στον πάσσαλο. Λίγο πριν παραδοθεί το κορμί του στις φλόγες ένας μοναχός τού προσφέρει τον εσταυρωμένο για να τον φιλήσει σαν μια στερνή ένδειξη μετάνοιας. Εκείνος αποστρέφει βίαια το πρόσωπό του απ’ τον σταυρό. Ο πάσσαλος φλέγεται. Ακολουθεί το παρανάλωμά του μπροστά στα μνησίκακα μάτια εκατοντάδων παρευρισκομένων, κληρικών, μοναχών και λαού. Ο Τζιορντάνο Μπρούνο, το ελεύθερο πνεύμα που αναζήτησε την αλήθεια μέχρι τέλους, ξεψυχάει. Ο θάνατος έρχεται να πάρει τη θέση της οδύνης που τα τελευταία χρόνια είναι κυρίαρχη. Επιτέλους… Κοιμάται, γίνεται όνειρο.\nΣχεδόν τρεις αιώνες μετά, στο ίδιο σημείο όπου δολοφονήθηκε απ’ την Ρωμαιοκαθολική Εκκλησία ο Τζιορντάνο Μπρούνο, οι Ιταλοί έστησαν ανδριάντα του. Ο Μπρούνο χαράχτηκε στην ιστορία ως το σύμβολο της ελεύθερης έκφρασης, ως ο μεγάλος εκείνος ανθρώπος που αναζήτησε την αλήθεια δίχως να φοβηθεί το κόστος. Το γενναίο κι ανήσυχο πνεύμα του σαν φάρος φωτίζει την σύγχρονη επιστήμη και φιλοσοφία. Ας συνεχίσει να φωτίζει και τον 21ο αιώνα όπου η ελευθερία των ανθρώπων μοιάζει να κινδυνεύει και πάλι, και ξεπουλιέται ως φτηνό αντάλλαγμα τάχα για ασφάλεια, σωματική ή ψυχική, άλλοτε για να εξυπηρετήσει πολιτικές σκοπιμότητες κι άλλοτε μάταιες μεταφυσικές ελπίδες…\n#5936 / 20.10.2006, 20:33 / Αναφορά\nΤον Τζιορντάνι Μπρούνο δεν τον ήξερα. Μέσα από το πραγματικά υπέροχο κείμενο σου μου κεντρίστηκε το ενδιαφέρον! Έχει έρευνα το ΣΚ... ;-)\nΕυχαριστούμε πολύ Παύλε!\n#5945 / 20.10.2006, 23:36\nδεν θα τον πει κανείς μεγαλομάρτυρα,ούτε θα τον τιμήσουν με ύμνους και ψαλμωδίες...\nόμως η ελεύθερη αυτη ύπαρξη αρνήθηκε την υποταγή της στο ίδιο συστημα που με αλλο ενδυμα προσπαθει και σήμερα να ριξει ξανα τον κόσμο στο έρεβος του φανατισμού και των θρησκευτικών πολέμων...\nκαι μας δειχνει δρόμο λευτεριάς και αντίστασης.\nμιλώ για τους φανατικούς νεοχριστιανούς του Μπους,τους σταυροφόρους του παπισμού,τους σιωνιστές και τους Ταλιμπάν του Ισλάμ,χωρις να εξαιρώ και αρκετούς "δικούς" μας ιεροεξεταστές......\nλέει ένας αγιασμένος αγιορείτης γέροντας που έζησε στις μέρες μας,ο π.Πορφυριος:\n"πολλούς απ τους "θρήσκους" τους θεωρούνε δυστυχισμένους, γιατί βλέπουνε σε τί χάλια βρίσκονται. Κι έτσι είναι πράγματι. Γιατί αν δεν καταλάβει κανείς το βάθος της θρησκείας και δεν τη ζήσει, η θρησκεία καταντάει αρρώστια και μάλιστα φοβερή”.\nκαι λέει και για τον αληθινό χριστιανό (κι όχι για τους ποικιλώνυμους εξουσιομανείς ψυχοπαθείς που βασανίζουν τον κόσμο στο όνομα των προσωπικών τους νευρώσεων,που τις ονομάζουν "θρησκεία"):\n"Η ψυχή του Χριστιανού πρέπει να είναι λεπτή, να είναι ευαίσθητη, να είναι αισθηματική, να πετάει, όλο να πετάει, να ζεί μές στα όνειρα. Να πετάει μές στ άπειρο, μές στ άστρα, μές στα μεγαλεία του Θεού, μές στη σιωπή. Οποιος θέλει να γίνει χριστιανός, πρέπει πρώτα να γίνει ποιητής. Αυτό είναι. Πρέπει να πονάεις. Ν αγαπάεις και να πονάεις. Να πονάεις γι αυτόν που αγαπάεις. Η αγάπη κάνει κόπο για τον αγαπημένο. Ολη νύχτα τρέχει, αγρυπνεί, ματώνει τα πόδια, για να συναντηθεί με τον αγαπημένο. Κάνει θυσίες, δεν λογαριάζει τίποτε, ούτε απειλές, ούτε δυσκολίες, εξαιτίας της αγάπης. Η αγάπη προς τον Χριστό είναι άλλο πράγμα, απείρως ανώτερο”.\n#5961 / 21.10.2006, 21:34\nΟι σιωνιστές τί σχέση έχουν μέ τό θέμα;Καί μάλιστα τους εξισώνεις μέ τους σκοταδιστές ταλιμπάν...\nΜήπως θά έπρεπε να προσέχης λίγο τί γράφεις,καί να μήν υιοθετής απόψεις κάποιων άλλων,σύγχρονων,σκοταδιστών που είχαν ώς αρχηγό τους κάποιον "ζωγράφο" μέ ένα γελοίο μουστάκι;\nΚαί μήπως μ'αυτό τον τρόπο μπαίνεις και εσύ στό "έρεβος τού φανατισμού";\n#5968 / 22.10.2006, 11:23\nμόλις τωρα προσεξα το σχολιο σου στην απάντηση μου..Ασταροθ...\nως πρωτη επιβεβαίωση του σκοταδισμού των σιωνιστών ,ρίξε μια ματιά σε αυτό το εβραικό site: www.nkusa.org\n#5969 / 22.10.2006, 21:23\nΤό γνωρίζω το εν λόγω site.Συντηρείται από ελάχιστους που αποκαλούνται "αντισιωνιστές ορθόδοξοι Εβραίοι" καί προπαγανδίζει ψεύδη.\nΑν η πληροφόρησή σου γιά τόν σιωνισμό προέρχεται μόνο από αυτό το site,τότε λυπάμαι πάρα πολύ,αλλά έχεις πλήρη άγνοια τού ζητήματος.\nΚαί επειδή το θέμα μας είναι ο Τζιορντάνο Μπρούνο καί όχι ο σιωνισμός καί οι Εβραίοι,δέν δίνω συνέχεια σ'αυτή τη συζήτηση και σέ παρακαλώ να κάνης το ίδιο και εσύ.\n#5970 / 23.10.2006, 00:08\nο σιωνισμος ειναι ρατσισμος εφαμιλλος του ναζισμου.καλλιεργει τον εθνικιστικό φανατισμό και την δήθεν υπεροχή των εβραίων έναντι των υπολοίπων εθνών.\nέχω προσωπική εμπειρία από τον σιωνιστικό φανατισμό λκαι όλες οι επιπλέον μαρτυρίες λειτουργουν επικουρικά\nρίξε μια ματιά στην πρόσφατη γενοκτονία του Λιβάνου που την είδαν τα μάτια όλου του κόσμου ακομα και σπουδαίων εβραιων δημοσιογραφων της jerusalem post.\n#5971 / 23.10.2006, 00:12\nΕίπαμε να σταματήσουμε αυτή την κουβέντα εδώ.\nΟ,τι επιπλέον θέλεις,μπορείς να μού στείλης ΠΜ.\n#5943 / 20.10.2006, 23:31 / Αναφορά\n"Ο Μπρούνο χαράχτηκε στην ιστορία ως το σύμβολο της ελεύθερης έκφρασης, ως ο μεγάλος εκείνος ανθρώπος που αναζήτησε την αλήθεια δίχως να φοβηθεί το κόστος. Το γενναίο κι ανήσυχο πνεύμα του σαν φάρος φωτίζει την σύγχρονη επιστήμη και φιλοσοφία. Ας συνεχίσει να φωτίζει και τον 21ο αιώνα όπου η ελευθερία των ανθρώπων μοιάζει να κινδυνεύει και πάλι, και ξεπουλιέται ως φτηνό αντάλλαγμα τάχα για ασφάλεια, σωματική ή ψυχική, άλλοτε για να εξυπηρετήσει πολιτικές σκοπιμότητες κι άλλοτε μάταιες μεταφυσικές ελπίδες…"\nΣυγχαρητήρια Παύλο... :-)\n#5944 / 20.10.2006, 23:35 / Αναφορά\nΠάρα πολύ καλό Παύλο μπράβο σου....!!!!!\nΤέτοιου είδους ανήσυχα πνεύματα είναι αιτία και έχουμε προχωρήσει σαν ανθρωπότητα.Αλλά και το ειρωνικό της υπόθεσης, ότι πάντα μετά απο εκατονταετίες αναγνωρίζεται το πόσο δίκιο είχαν αυτοί οι άνθρωποι σε ορισμένα πράγματα, όπως και στον Νεύτωνα(αν δεν κάνω λάθος) που μόλις το 1995 η Ρωμαιοκαθολική εκκλησία του ζήτησε συγνώμη για τον ισχυρισμό του, ότι η ΓΗ γυρίζει...!!!!!\n#5967 / 22.10.2006, 00:43\nΣ' ευχαριστώ Μιχάλη,\nμόνο μια μικρή διόρθωση, η περίπτωση που αναφέρεις δεν αφορά τον Νεύτωνα αλλά τον Γαλιλαίο τον οποίο μάλιστα καταδίκασαν σε κατ' οίκον περιορισμό και πέθανε τυφλός και άρρωστος μες το σπίτι του. Ο λόγος που είχε καλύτερη τύχη απ' τον Μπρούνο είναι πολύ απλά ότι σε αντίθεση με τον Μπρούνο ανακάλεσε τις απόψεις του φοβούμενος ότι θα κατέληγε στην πυρά.\n#5946 / 20.10.2006, 23:40 / Αναφορά\nΠαύλο, σ΄ ευχαριστώ για την αναφορά σου. Και τον τρόπο σου. Ελπίζω στον 21ο αιώνα, η μοναξιά όσων αναζητούν να μην είναι σαν του Μπρούνο. Οι σκέψεις και τα ερεθίσματα που έδωσες ..πολλές. Ελπίζω κάποια στιγμή να τις συγκροτήσω και να σου τις πω. Συγχαρητήρια.\n#5947 / 21.10.2006, 00:06 / Αναφορά\nΠαύλο, πολύ καλό! Εξαιρετική γραφή που γεννά εικόνες (σαν να βλέπω ντοκιμαντέρ), μεστή και κατανοητή.\n#5948 / 21.10.2006, 00:43 / Αναφορά\n"Ο Μπρούνο χαράχτηκε στην ιστορία ως το σύμβολο της ελεύθερης έκφρασης, ως ο μεγάλος εκείνος ανθρώπος που αναζήτησε την αλήθεια δίχως να φοβηθεί το κόστος..."\nκαι σίγουρα δεν είναι ο μόνος στην ιστορία...\nΤο πιο σημαντικό, για 'μένα, απ' την ιστορία του είναι ο "θάνατος για τα πιστεύω του"... που είναι κοινός τόπος για όλες εκείνες τις μορφές που κατόρθωσαν να αρθρώσουν αντίθετο λόγο σε αυτόν της υπόλοιπης κοινωνίας τους.\nΚαι ασφαλώς, αφού σε ευχαριστήσω κι εγώ Παύλο για το έξοχο κείμενό σου, δεν μπορώ παρά να προσυπογράψω στα λόγια του prosilios...\n#5952 / 21.10.2006, 11:01 / Αναφορά\nΟύτε και εγώ ήξερα τίποτα για τον Τζιορντάνο Μπρούνο . Αλλά έμαθα μέσα απο το παραστατικότατο κείμενό σου .Όντως όπως είπε και ο Παναγιώτης όσο το διάβαζα ήταν σαν να έβλεπα ντοκυμαντέρ. Πολύ ωραίο σε ευχαριστούμε Παύλο!!\n#5953 / 21.10.2006, 11:33 / Αναφορά\nΑγαπητέ μου Astron, κάτι μου έλεγε το όνομα αλλά δεν θυμόμουν.Μόλις διαβασα το πολύ ωραιο και καλογραμμένο κείμενό σου κάτι θυμήθηκα!!!!!Να είσαι καλά!\n#5954 / 21.10.2006, 13:30 / Αναφορά\nΓνώριζα ήδη για τον Τζιορντάνο Μπρούνο, μα ρούφηξα το κείμενό σου με δίψα, μια δίψα που γεννιέται από το σεβασμό και την εκτίμηση προς όλους αυτούς που με πολλούς τρόπους, πήγαν την ανθρωπότητα πολλά βήματα μπροστά.\nΜπράβο για το πολύ καλό άρθρο σου.\n#5960 / 21.10.2006, 20:58 / Αναφορά\nΌντως πολύ καλό το άρθρο σου.Συγχαρητήρια & σε ευχαριστούμε!!\n#5962 / 21.10.2006, 21:47 / Αναφορά\nΠολύ καλό το κείμενό σου Παύλο!\nΕκπληξη μού προκαλεί το γεγονός οτι ο Μπρούνο τόλμησε,σέ μιά τέτοια εποχή σκοταδισμού,νά πή οτι υπάρχουν και άλλες μορφές ζωής στο σύμπαν,κάτι που μόλις τόν 20ό αιώνα έγινε αποδεκτό από τους επιστήμονες...\n#5964 / 21.10.2006, 22:15 / Αναφορά\nΜάλλον μ' έπιασε η αντιφανατίλα μου . Μαζί σου απόψε (και για τα δυο σχόλια σου) Hastaroth. Υπέροχο το κείμενο σου Παύλο.\n#5966 / 22.10.2006, 00:39 / Αναφορά\nΑγαπητοί φίλοι μου, σας ευχαριστώ όλους για τα πολύ όμορφα σχόλιά σας.\nΝομίζω η μορφή του Bruno δεν είναι τόσο γνωστή όσο θα έπρεπε στις μέρες μας. Και για αυτό όταν έμαθα περισσότερα για τη ζωή και το έργο του συγκινήθηκα τόσο που θέλησα να μοιραστώ αυτήν την γνώση και τα συναισθήματα μαζί σας.\nΒέβαια, όποιος ενδιαφέρεται μπορεί σίγουρα να βρει πολλές περισσότερες λεπτομέρειες και πληροφορίες για τη ζωή του και κάποια ενδιαφέροντα στοιχεία που δεν συμπεριέλαβα στο κείμενο. Πάντως απ' ότι γνωρίζω κάποια (λίγα) έργα του έχουν μεταφραστεί και στα ελληνικά.


Ανάγωγος πρωθυπουργός σε μία ανάγωγη χώρα - ΒΙΝΤΕΟ | Parakato.gr\nΕίσαστε εδώ: » ΑΡΧΙΚΗ » VIDEO » Ανάγωγος πρωθυπουργός σε μία ανάγωγη χώρα - ΒΙΝΤΕΟ\nΑνάγωγος πρωθυπουργός σε μία ανάγωγη χώρα - ΒΙΝΤΕΟ\nΣτις αρχές του 19ου αιώνα ήταν ο δικηγόρος, συγγραφέας, διπλωμάτης και φιλόσοφος, Joseph de Maistre, από την Σαβοΐα που διατύπωσε την μνημειώδη φράση «κάθε έθνος έχει την κυβέρνηση που του αξίζει». Και να φανταστείς, πέθανε τον Φεβρουάριο του 1821 χωρίς να έχει γνωρίσει τους Έλληνες που τότε ετοιμάζονταν για την Παλιγγενεσία τους. Σήμερα, σχεδόν 200 χρόνια μετά, η Ελλάδα αποτελεί ίσως το χαρακτηριστικότερο case study προς επίρρωσιν της παραπάνω έκφρασης.\nΕίναι κοινά παραδεκτό πως ο Αλέξης Τσίπρας είναι η πλήρης ενσάρκωση του μέσου Έλληνα έχοντας ζήσει όλα όσα έχει περάσει η γενιά του. Καταλήψεις στο σχολείο, πολιτικοποίηση στην σχολή, αποφοίτηση από αυτήν με χρονοκαθυστέρηση όπως η πλειοψηφία των Ελλήνων. Όντας παιδί του κομματικού σωλήνα δεν χρειάστηκε να μεταναστεύσει όπως εκατοντάδες χιλιάδες άλλοι, ενώ τελικώς κατάφερε να γίνει όχι μόνο ο νεώτερος πρωθυπουργός της χώρας, αλλά και ο πρώτος που δεν έχει σπουδάσει στο εξωτερικό. Αυτό δεν είναι κατ’ ανάγκη κακό καθώς αν εξαιρέσεις την αισθητικά άθλια εικόνα των ελληνικών πανεπιστημίων, η ποιότητα των σπουδών τους είναι σε πολύ υψηλά επίπεδα. Όταν όμως στερείσαι ερεθισμάτων τότε γίνεσαι ενοχλητικά επαρχιώτης. Όπως είναι δηλαδή και η πλειοψηφία των συμπολιτών μας.\nΑπό τον τύπο που θα σε καλέσει Κυριακή μεσημέρι για να σου πει το μακρύ του και το κοντό του, μέχρι αυτόν που δεν θα σεβαστεί τον προσωπικό σου χώρο στην παραλία. Από αυτόν που θα σου πάρει την ουρά στην τράπεζα ή εκείνον που θα το παίξει χαζός όταν προσπαθήσει να σου δώσει λιγότερα ρέστα. Από εκείνον που θα σε διακόπτει όταν μιλάς μέχρι εκείνον που θα σου μιλήσει στον ενικό χωρίς να σε γνωρίζει. Ώπα, αυτό το τελευταίο κάτι μας λέει.\nΝαι, ο Έλληνας πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, απευθύνθηκε στον πρόεδρο των ΗΠΑ, Μπαράκ Ομπάμα στον ενικό ωσάν να γνωρίζονταν από τότε που ήταν γελαδάρηδες στο Τέξας. Δεν είναι όμως μόνο αυτό. Έχοντας πλέον αποδεχθεί την μόνιμη παραβίαση του πρωτοκόλλου περί γραβάτας γιατί “οι αριστεροί δεν φορούν γραβάτα” κάνουμε ολοένα και περισσότερες υποχωρήσεις σε θεσμούς και συμπεριφορές που μας οδηγούν με μαθηματική ακρίβεια στον εκφυλισμό της εικόνας της χώρας.\nΑπό την αποκαρδιωτική εικόνα της ελληνικής αποστολής κορυφαίων υπουργών στην Κίνα οι οποίοι αποβιβάστηκαν από το αεροπλάνο αξύριστοι, αχτένιστοι και με με polo μπλουζάκια, είδαμε έναν Αλέξη Τσίπρα σήμερα να χύνεται στην πολυθρόνα του απέναντι από τον Μπαράκ Ομπάμα στον οποίο και όπως είπαμε μιλούσε στον ενικό.\nΗ εικόνα μιλά από μόνη της. Ο πρωθυπουργός μας υποδέχθηκε έναν παγκόσμιας εμβέλειας ηγέτη ο οποίος τίμησε την Ελλάδα με την παρουσία του στο τελευταίο του ταξίδι πριν την αποχώρησή του από την ενεργό πολιτική και αντί να του αποδώσει τον στοιχειώδη σεβασμό, αυτός με την χείριστη γλώσσα του σώματος έδειξε να ανυπομονεί να τελειώσει η αγγαρεία. Γι αυτό και μάλλον κοιτούσε το ρολόι του.\nΑς το αποδεχθούμε. Ο Αλέξης Τσίπρας είναι ο ορισμός του Έλληνα, όσο κι αν δεν μας αρέσει. Δεν ξέρει να φέρεται όταν πρέπει να φερθεί και δεν ενδιαφέρεται να μάθει. Αντιθέτως αρκείται στο να εντυπωσιάζει τον εαυτό του μιλώντας ελληνικά με αμερικανική προφορά.\nΑλλά δεν μπορείς να τον κατηγορήσεις. Είναι ένας ανάγωγος πρωθυπουργός σε μία ανάγωγη χώρα.\nΔημοσίευση: Νοεμβρίου 18, 2016 - Κατηγορία: ΑΠΟΨΕΙΣ, VIDEO\n0 Σχόλια για την ανάρτηση: "Ανάγωγος πρωθυπουργός σε μία ανάγωγη χώρα - ΒΙΝΤΕΟ"


Ένα εξαιρετικά ενδιαφέρον θεατρικό του Νίκου Γκίκα, το Flatiron, κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Θεοδόσης Αγγ. Παπαδημητρόπουλος.\nΤο αναγνωστικό ενδιαφέρον πυροδοτείται με το «καλημέρα» κερδίζοντας «από χέρι» τους πρώτους πόντους, και συγκεκριμένα, από το οπισθόφυλλο -συνήθως είναι το πρώτο πράγμα που διαβάζεις σε ένα βιβλίο, έτσι δεν είναι;- όπου, αντί περίληψης, διαβάζουμε σχετικά με το Φλατάιρον ότι ο όρος περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο ανακτάται μια χαμένη μνήμη: όπως το σίδερο που σβήνει τις τσακίσεις και τις ζάρες από το ρούχο. Με ακρίβεια, τέλεια και απόλυτα. Πρόκειται δηλαδή για μέθοδο ανάκτησης μνήμης και αποκατάστασης μαζί -ένα reboot/restart ίσως του μυαλού- ενώ οι προσδιορισμοί ακρίβεια, τέλεια και απόλυτα διασφαλίζουν και σκιαγραφούν τον βαθμό επιτυχίας. Παράλληλα, η λέξη χρησιμοποιείται και για να περιγράψει μια συγκεκριμένη στάση παιδοφιλίας -αυτό δε θα σας το «προδώσει» το οπισθόφυλλο, θα το αλιεύσετε αργότερα στις σελίδες του βιβλίου.\nΣτον πρόλογο θα γίνει αναφορά στην προκατάληψη και ντροπή που συνυπάρχει με το κοινωνικό ταμπού της καρέκλας του ψυχαναλυτή -ακόμα και στις μέρες μας!- με «επιστέγασμα» τον χαρακτηρισμό τρελός που έχει ως αποτέλεσμα χιλιάδες ανθρώπους που κρύβουν την ανάγκη τους και να μη λαμβάνουν τελικά καμία βοήθεια, αλλά και στη νέα πραγματικότητα που ανοίγει παράθυρα σε ορίζοντες ώστε -αν και μόνοι- δε θα ντρεπόμαστε να εκφράσουμε ούτε να παραδεχτούμε το πρόβλημά μας.\nΣυνδυαστικά τώρα, οι προηγούμενες πληροφορίες, σε κάνουν να υποθέσεις -ορθώς- ότι η υπόθεση αφορά έναν ψυχίατρο, μια ψυχανάλυση και έναν ασθενή -το λιγότερο. Γυρίζοντας σελίδα διαβάζεις στα πρόσωπα του έργου πως η υπόθεση εμπλέκει όντως έναν ψυχίατρο μαζί με διάφορους άλλους χαρακτήρες ποικίλων ιδιοτήτων και ηλικιών. Κι από εκεί ξεκινάει το νήμα...\nΣτην πρώτη πράξη γίνεται ακόμα πιο ενδιαφέρον το πράγμα καθώς έξι άγνωστοι μεταξύ τους άνθρωποι συγκεντρώνονται στο ιατρείο του ψυχιάτρου και λαμβάνουν τις πληροφορίες που αφορούν στη σύναξη αυτή αλλά και στον γρίφο-πρόκληση(!) που σχετίζεται. Και τότε εκφράζονται φράσεις όπως: Απόψε θα δολοφονηθεί κάποιος ανάμεσά σας. [...] ...όλοι μάρτυρες του φόνου. Έχετε δύο επιλογές: να παραβρεθείτε, απλώς, στο συμβάν ή να επιδιώξετε να το αποτρέψετε προτού συμβεί -να το εξιχνιάσετε... [...] ...ή θα εξιχνιάσετε ένα έγκλημα που πρόκειται να συμβεί ή θα συρθείτε όλοι ύποπτοι για τη δολοφονία ενός ανθρώπου. [...] ...σας προσφέρω τον τρόπο για να λύσετε το μυστήριο: ο τρόπος είναι εσείς οι ίδιοι. [...] Για να λυθεί ο γρίφος θα πρέπει να γνωριστείτε. Για να γλυτώσετε θα πρέπει να γυμνώσετε τις ψυχές σας. [...] Κάποιος να σκοτώσει, κάποιος να πεθάνει κ' οι υπόλοιποι ν' ανακαλύψετε την αλήθεια. Θαρρώ πως τον πιο άχαρο ρόλο τον έχουν οι τελευταίοι, αφού ούτε ν' αποτρέψουν το έγκλημα μπορούν ούτε να το προβλέψουν. Κάπου εδώ, θαρρώ κι εγώ πως, σε έχει κεντρίσει ήδη, σου έχει εξάψει την περιέργεια -το λιγότερο- και ήδη αγωνιάς για την εξέλιξη και λύση, βεβαίως.\nΤα συναισθηματικά στάδια μιας συναναστροφής με αγνώστους είναι: ευγένεια, περιέργεια, οικείωση, αντίθεση, υπαναχώρηση, αναζωπύρωση, οργή, εκτόνωση.\nΔε μπορώ να σας πω κάτι παραπάνω για την ιστορία, θα σας πω όμως ότι αν εισπράξατε μια αστυνομική χροιά καλώς την εισπράξατε. Πρόκειται για αστυνομικό κλειστού χώρου -όλα γίνονται μέσα στο ιατρείο- και ψυχολογικό θρίλερ που μπορεί να προσδιοριστεί και ως ψυχόδραμα. Επίσης, μπορώ να σας πω ότι αυτό που στην αρχή δείχνει απίθανο κι εκκεντρικό (φόνος, δολοφόνος ανάμεσά τους, εξιχνίαση κτλ) τελικά συμβαίνει όπως ακριβώς ειπώθηκε. Στην πορεία και όσο εξελίσσονται τα δρώμενα θα διακρίνουμε διάφορα ψήγματα χιούμορ, φάρσας, μπλόφας που συνυπάρχουν με τα ανωτέρω ενώ συνεχώς θα μας ωθεί σε μια διαδικασία αποκωδικοποίησης και εύρεσης απαντήσεων (τι, ποιος, πού, πότε, γιατί κ.α.) και όλο αυτό καταλήγει σε πολλαπλές εκπλήξεις/αποκαλύψεις τόσο για τους ήρωες, όσο και για τον αναγνώστη-θεατή.\nΗ υποβολή είναι η υψηλότερη μορφή τέχνης.\nΗ συνολική εμπειρία είναι υπερ-απολαυστική. Οι χαρακτήρες ολοκληρωμένοι, οι συσχετισμοί απόλυτα δοσμένοι και όλα τα ερωτηματικά (θα) έχουν απαντήσεις. Δεν υπάρχουν «ημιφωτισμένες» περιοχές -έστω κι αν έτσι δείχνει ως ένα βαθμό- ούτε θολά περιγράμματα και ομιχλώδεις σημεία. Δεν υπάρχουν κενά ή κομμάτια του παζλ που εκλείπουν. Όλοι και όλα ξεκαθαρίζονται και προσδιορίζονται από τον συγγραφέα -κι αν νομίζεις ότι δεν, κάνεις μια δεύτερη ανάγνωση, ξαναπιάνεις το νήμα από την αρχή και τότε βλέπεις ολοκάθαρα και την πιο μικρή λεπτομέρεια.\nΕπίσης, περιέχει πολύ συναίσθημα ή, ας πούμε, έχει μεγάλο βαθμό συναισθηματικής φόρτισης παρόλο που ως περιγραφή μπορεί να δείχνει πιο «στεγνό», ψυχολογικής υφής κι αστυνομικής διερεύνησης, και θίγει καίρια και διαχρονικά κοινωνικά ζητήματα.\nΠρόκειται για ένα εξαίσιο θεατρικό τριών πράξεων που δεν έχει τίποτα περιττό ή τυχαίο και θα μπορούσε να περιγραφεί ως μια καλοστημένη παγίδα (!) με θύμα έναν, δύο ή περισσότερους, γιατί εξαρτάται και από την οπτική καθενός, αλλά νικητές άπαντες! Τουλάχιστον σε ό,τι αφορά στους ζωντανούς (στραβό χαμόγελο και μικρό σήκωμα φρυδιού με νόημα).\nΔιαβάστε το (χθες) και οπωσδήποτε δείτε το στην σκηνή (όποτε)!\nΟ Νίκος Γκίκας και το Flatiron


Ποιο είναι το νέο είδος σeξ που έχει… τρελάνει τις Ελληνίδες; | KusKusaki.EU\nΠοιο είναι το νέο είδος σeξ που έχει… τρελάνει τις Ελληνίδες;\nΗ εξέλιξη της τεχνολογίας έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και όπως είναι φυσικό ακόμα και το σeξ δεν θα μπορούσε να μείνει ανεπηρέαστο από αυτή.Είτε μιλάμε για cyber sεx, είτε για σeξ μέσω τηλεφώνου…\nΗ εξέλιξη της τεχνολογίας έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και όπως είναι φυσικό ακόμα και το σeξ δεν θα μπορούσε να μείνει ανεπηρέαστο από αυτή.Είτε μιλάμε για cyber sεx, είτε για σeξ μέσω τηλεφώνου...\nΗ εξέλιξη της τεχνολογίας έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και όπως είναι φυσικό ακόμα και το σeξ δεν θα μπορούσε να μείνει ανεπηρέαστο από αυτή.\nΕίτε μιλάμε για cyber sεx, είτε για σeξ μέσω τηλεφώνου, είτε για οποιοδήποτε είδος τεχνολογικού σeξ, όλα είναι κομμάτι της καθημερινότητάς μας, άσχετα εάν σε κάποιους παλιότερους και λιγότερο εξοικειωμένους αυτό δεν λέει κάτι.\nΈνα τέτοιο είδος σeξ, λοιπόν, είναι και το sεxting, δηλαδή η ανταλλαγή ερωτiκών μηνυμάτων μεταξύ συντρόφων ή ακόμα και αγνώστων μεταξύ τους ανθρώπων, όπου συνήθως δεν υπάρχει άλλη επαφή, παρά μόνο μέσω των σύντομων γραπτών μηνυμάτων.\nΤο… σπορ αυτό είναι ιδιαίτερα δημοφιλές μεταξύ ανδρών και γυναικών, όμως είναι και ένα τομέας στον οποίο η χώρας μας κατέχει μια πολύ σημαντική διάκριση.\nΚι αυτό, γιατί σε πρόσφατη σχετική έρευνα σε πανευρωπαϊκό επίπεδο προέκυψε ότι οι ΕΛληνίδες έρχονται δεύτερες (!) στην Ευρώπη σε χρήση του sεxting!\nΜε λίγα λόγια, αρέσκονται από το γραφείο, το κρεβάτι ή οποιοδήποτε σημείο να ανταλλάσσουν ερωτiκά μηνύματα με κάποιον ή κάποια, είτε με σκοπό τον σeξουαλικό τους ερεθισμό είτε την άμεση αυτοϊκανοποίησή τους, μέσω του υποβοηθούμενου αuνανισμού.\nΤο sεxting κάνει καλό!\nΣύμφωνα με τους ειδικούς του σeξ, το sεxting είναι μια ερωτiκή πρακτική η οποία αν και δεν πείθει κάνει καλό στις σeξουαλικές μας σχέσεις. Ειδικά στην περίπτωση ενός ζευγαριού, μέσω του sεxting μπορεί να δημιουργηθεί ένα πολύ ωραίο ερωτiκό κλίμα, το οποίο βοηθάει την ερωτiκή ζωή του ζευγαριού να μην κάνει «κοιλιά», όπως συνηθίζουμε να λέμε.\nΑπό την άλλη, είναι πολύ ορατός ο κίνδυνος του εθισμού σε μια τέτοια δικτυακή ερωτiκή πρακτική, με αποτέλεσμα η κάθε γυναίκα που το κάνει να χάσει το ενδιαφέρον της για τον πραγματικό έρωτα και το αληθινό σeξ.\nΘέλει, λοιπόν, πολλή προσοχή η εφαρμογή του, καθώς η απόλαυση από τον εθισμό χωρίζονται από μια πολύ λεπτή γραμμή.\nΉταν ήδη με τη Μενεγάκη: Αγvώριστος ο Μάκης Παντζόπουλος σε φωτογραφίες από το Στρατό, 10 χρόνια πριν


Οδηγός “επιβίωσης” για κατασχέσεις από εφορία - Livadeia - Potpourri\nHome Οικονομία Φωτοβολταικά Οδηγός “επιβίωσης” για κατασχέσεις από εφορία\nΜε αφορμή τις οδηγίες που δόθηκαν χθες για αποστολή ειδοποιητηρίων για τακτοποίηση των ληξιπρόθεσμων οφειλών σε 2,5 εκατ. φορολογούμενους, το Euro2day, κωδικοποίησε τον οδηγό «επιβίωσης» απέναντι σε κατασχέσεις, για να γνωρίζουν οι φορολογούμενοι από τι απειλούνται.\n· Κατάσχεση κινητών περιουσιακών στοιχείων του οφειλέτη, που είτε βρίσκονται στα χέρια του είτε σε χέρια τρίτων. Στο πλαίσιο αυτό, είναι δυνατή και η κατάσχεση ποσών που βρίσκονται σε τραπεζικές καταθέσεις των οφειλετών.\nΌχι. Η πρώτη κατοικία «προστατεύεται» από κατασχέσεις και πλειστηριασμούς έως 31-12-2013.\nΠοινική δίωξη μπορεί να ασκηθεί εφόσον το συνολικό ληξιπρόθεσμο χρέος προς το Δημόσιο από κάθε αιτία συμπεριλαμβανομένων των κάθε είδους τόκων ή προσαυξήσεων υπερβαίνει το ποσό των 5.000 ευρώ και εφόσον η καθυστέρηση καταβολής υπερβαίνει τους 4 μήνες μετά τη λήξη της προθεσμίας πληρωμής.\nΔεν λαμβάνονται αναγκαστικά μέτρα είσπραξης κατά οφειλετών που έχουν ληξιπρόθεσμες οφειλές βεβαιωμένες στις Δ.Ο.Υ. υπέρ του Δημοσίου, νομικών προσώπων και τρίτων ύψους μέχρι 300 ευρώ, πλην του μέτρου της κατάσχεσης απαιτήσεων των οφειλετών στα χέρια τρίτων. Η ρύθμιση δεν ισχύει για πρόστιμα του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας καθώς και για οφειλές υπέρ Ο.Τ.Α.\nΗ κυριότητα πλειστηριασθέντος ακινήτου μεταβιβάζεται στον υπερθεματιστή (σ.σ. αυτόν που έχει υποβάλει την μεγαλύτερη προσφορά) μετά τη μεταγραφή της περίληψης της έκθεσης κατακύρωσης στο οικείο υποθηκοφυλακείο ή κτηματολογικό γραφείο όπου υφίσταται. Μέχρι τότε η κυριότητα του ακινήτου παραμένει στον έως τότε κύριο του ακινήτου.


EL - Τα νέα LHD Project 23900 της Ρωσίας θα αλλάξουν τις ισορροπίες (ΒΙΝΤΕΟ)\nΤα νέα LHD Project 23900 της Ρωσίας θα αλλάξουν τις ισορροπίες (ΒΙΝΤΕΟ)\nΠρο ημερών ανακοινώθηκε ότι η Ρωσία ξεκινά τη ναυπήγηση των δύο καινούριων αμφίβιων πλοίων LHD κλάσης “Project 23900”.\nΜετά την έγκριση από το Ρωσικό Υπουργείο Αμύνης της πίστωσης ύψους 100δις Ρουβλιών δηλαδή, 1,35 δις δολαρίων, τα πλοία ξεκίνησαν να ναυπηγούνται στα ναυπηγεία Zaliv στο Κέρτς της Κριμαίας. Τα πλοία που έχουν σχεδιαστεί εγχώρια, θα έχουν εκτόπισμα 25.000 τόνων, μήκος 220 μέτρα, πλάτος 33 και βύθισμα 7.5 μέτρα. Η μέγιστη ταχύτητά του θα αγγίζει τους 22 κόμβους και θα έχει τη δυνατότητα να φέρει στο κατάστρωμά του συνολικά 20 ελικόπτερα όλων των τύπων και στο εσωτερικό του 50 IFV ή 10 άρματα ή ταχέα σκάφη ή συνδυασμό τους. Η άμυνα των πλοίων θα αποτελείται από τα γνωστά και μη εξαιρετέα CIWS Kashtan 3 τον αριθμό, 2 εκτοξευτές Pantsir-M, 1 πυροβόλο Α190 των 100χιλ. και πλήρη ηλεκτρονικά συστήματα.\nΤα πλοία, εφόσον η ναυπήγηση ακολουθήσει πιστά τα χρονοδιαγράμματα, θα έχουν ολοκληρωθεί το 2026 και το 2027 και θα ενταχθούν στο στόλο της Μαύρης Θάλασσας. Το Ρωσικό ναυτικό επιδιώκει από τις αρχές του 2000 να αποκτήσει πλοία LHD για να καλύψει τις υπεράκτιες ανάγκες του. Οι Ρώσοι θεωρούσαν ότι οι δικές τους σχεδιάσεις δε θα ήταν ποιοτικές αρκετά και επειδή οι ανάγκες τους πίεζαν, επέλεξαν τα γαλλικά Mistral το 2008. Το 2011 παραγγέλθηκαν επίσημα από τη Γαλλία αλλά οι Γάλλοι, και με Αμερικανική πίεση, διέκοψαν το πρόγραμμα το 2014 μετά την προσάρτηση της Κριμαίας στο Ρωσικό κράτος.\nΤα πλοία αυτά θα μπορέσουν να υποστηρίξουν επαρκώς τις επιχειρήσεις των Ρωσικών Ενόπλων Δυνάμεων σε μακρινές αποστάσεις, όπως στη Συρία ενώ η μαζική αμφίβια εισβολή θα είναι μία πραγματικότητα για το Ρωσικό Ναυτικό αφού τα πλοία μπορούν να φέρουν 900 Πεζοναύτες το καθένα. Το 2008 οι Ρώσοι δεν εκτέλεσαν μαζική αποβατική ενέργεια στα παράλια της Γεωργίας καθώς δεν είχαν όσα χρειάζονταν για κάτι τέτοιο και περιορίστηκαν στην αποστολή ειδικών δυνάμεων προς τους ναυστάθμους της Γεωργίας οι οποίες και βύθισαν τα πλοία στους λιμένες τους.\nΟι δυνάμεις Πεζοναυτών της Ρωσίας θα μπορούν πλέον να αναπτυχθούν ακριβώς όπως αρμόζει στο ρόλο τους και τα παράλια της Μαύρης Θάλασσας καθώς και άλλα μέρη θα είναι υποψήφια προς αποβατική ενέργεια σε περίπτωση σύρραξης.\nPrevΠροηγούμενο ΆρθροΚυρανάκης στη Βουλή: «Κανείς Υπουργός δεν μπορεί με το έτσι θέλω να ενοχοποιεί αθώους. Αυτά πρέπει να τελειώσουν»\nΕπόμενο ΆρθροΤα ΙΣΟΠΕΔΩΝΟΥΝ όλα! Στις ΗΠΑ μαζεύουν υπογραφές για αντικατάσταση του αγάλματος του Κολόμβου με του…τραγουδιστή Prince!Next


Σιγά μην κλάψω!: Συγκλονιστική ιστορία:Μοναχός σώζει τη μητέρα του από την Κόλαση!!\nΣυγκλονιστική ιστορία:Μοναχός σώζει τη μητέρα του από την Κόλαση!!\nΤον έβαλε να ξεκουρασθεί και να φάγη. Όταν έτρωγε ό μοναχός, παρατήρησε ότι χρησιμοποιούσε μόνο το αριστερό του χέρι και ότι το δεξί του ήταν τυλιγμένο με ένα παλιόρασο.\n-Σεβασμιότατε, εγώ είχα μια μητέρα πολύ όμορφη, πάγκαλη, ή οποία, δυστυχώς, από πολύ νωρίς, άφ ότου χήρεψε, παρεσύρθη στον κακό δρόμο κι έγινε πόρνη. Λόγω δε της μεγάλης ωραιότατος πού είχε, απέκτησε πολύ μεγάλη “πελατεία” και έγινε πολύ πλούσια κι έτσι εγώ μεγάλωνα μέσα στη χλιδή και στα πλούτη.\n–Πολύ καλά έκανες βέβαια και μοίρασες όλη αυτή την τεράστια περιουσία στους φτωχούς και έδωσες στα μοναστήρια για να γίνονται Λειτουργίες στο όνομα της μητέρας σου, αλλά για τις πληροφορίες πού μου ζητάς να μάθεις που βρίσκεται ή ψυχή της μητέρας σου, εγώ δεν είμαι άξιος να σου απαντήσω. Ούτε όμως εδώ στα Ιεροσόλυμα και στα περίχωρα υπάρχει κάποιος προορατικός Γέροντας, πού να μπορεί να σε πληροφόρηση για μια τέτοια μεγάλη αποκάλυψη.\nΠαίρνοντας λοιπόν την ευχή του Πατριάρχου, πήγα στις Σκήτες της Θηβαΐδος της Αιγύπτου.’ Εκεί πράγματι γνώρισα πατέρας και ασκητής πολλούς, πού μου υπέδειξαν έναν Γέροντα, πολύ βαθιά στην Έρημο, ικανό να με βοηθήσει. Κι έτσι με έναν ντορβά στον ωμό, με λίγο νερό και ψωμί ξεκίνησα οδοιπορώντας για να βρω τον Γέροντα αυτόν.\n-Παιδί μου, λέει, αυτό πού ζητάς να μάθεις από μένα, είναι κάτι πάρα πολύ μεγάλο. ‘Αλλά όμως, αφού έκανες τόσο μεγάλο κόπο και τόσο μεγάλη πορεία τριάντα ήμερων για να φθάσης μέχρι εδώ, θα παρακαλέσουμε τον Θεό και οι δύο μαζί, να μας πει που περίπου βρίσκετε ι ή ψυχή της μητέρας σου.\n-Σ αυτόν τον κύκλο μέσα έλα και στάσου όρθιος. Και θα μείνεις εδώ όρθιος, χωρίς να καθίσεις, επτά ήμερες. Ούτε θα φας ούτε θα πιεις ούτε θα κουνηθείς!’ Επτά μέρες κι επτά νύχτες όρθιος και ακίνητος διαρκώς θα προσεύχεσαι να ελεήσει ό Θεός να μάς φώτιση και να μάς αποκάλυψη την κατάσταση της ψυχής της μητέρας σου. Θα παρακαλείς τον Θεό συνεχώς με δάκρυα, τα όποια κάθε μέρα θα πρέπει να γίνονται και πιο πολλά. Θα κάνω κι εγώ ακριβώς το ίδιο μέσα στη σπηλιά.\nΌταν έφθασε λοιπόν ή νύχτα της έβδομης ημέρας, αρπάχθηκε ό νους του μοναχού στον ουρανό και με έκσταση ψυχής είδε τα φοβερά της Βασιλείας του Θεού. Και ότι ό Θεός είναι παρών και στην κόλαση και στον παράδεισο. Στον παράδεισο χαίρονται και στην κόλαση πονούν.\nΕίδε λοιπόν, ας πούμε, στην αριστερή του πλευρά, μία φοβερή λίμνη, έναν βόρβορο γεμάτο ακαθαρσίες, λάσπη και ανυπόφορη δυσωδία.\nΈνα φοβερό μείγμα, πού έβραζε και κόχλαζε. Μέσα σ αύτη τη φοβερή λίμνη την καιόμενη του πυρός, όπως μας αναφέρει ή Αποκάλυψις, το τελευταίο βιβλίο της Καινής Διαθήκης, είδε να ανεβοκατεβαίνουν οι ψυχές.\nΠότε να βυθίζονται μέσα σ αυτήν και πότε να ανεβαίνουν ψηλά, να ανέρχονται λίγο σαν να παίρνουν μια αναπνοή και ξανά πάλι μέσα και ξανά πάλι έξω, χωρίς τελειωμό.\nΕίχε την αίσθηση, όπως ακριβώς βράζει κανείς τα φασόλια ή τα ρεβίθια και με τον βρασμό ανεβοκατεβαίνουν αυτά, κατά τον ίδιο τρόπο έβλεπε και τις δυστυχισμένες αυτές υπάρξεις να ανεβοκατεβαίνουν.\nΚαι ξαναβυθίοτηκε πάλι μέσα. Και ξαναβγήκε πάλι, ξαναφάνηκε, μέχρι τη μέση τώρα. Και ξαναφωνάζη πάλι “έλεος! έλεος! βοήθεια! βοήθεια!”\n-Παιδί μου, βοήθησε με, βοήθησε με!!! Καίγομαι, πνίγομαι, βασανίζομαι, υποφέρω!…\nΚαι δίπλα μου βλέπω μία ωραιότατη χρυσή κολυμβήθρα. Από κάποιο σημείο της, από ένα βράχο…πού δεν ήταν και βράχος, δεν ξέρω τί ακριβώς ήταν! έτρεχε γάργαρο νερό και γέμιζε αυτήν την κολυμβήθρα, χωρίς να γεμίζει και χωρίς να αδειάζει ποτέ.\nΚαι πήρα τη μητέρα μου και την έβαλα μέσα σ’ αυτήν την κολυμβήθρα και πλύθηκε και καθαρίστηκε και έγινε κατάλευκη σαν το χιόνι. Την έβγαλα κατόπιν από την κολυμβήθρα κι εκεί κάποιοι Νέοι, στα ολόλευκα ντυμένοι, έδωσαν λευκά ρούχα, τυλίχτηκε μ’ αυτά και εντάχθηκε μέσα στον χορό των Αγίων.\nΚι εκείνη, ανάμεσα στους φωτεινότατους εκείνους Νέους, τούς ολόλαμπρους πού χαίρονταν μέσα στη χαρά της Βασιλείας του Θεού, με ευχαριστούσε συνεχώς και αδιαλείπτως, μέχρι πού ξαναήλθα στον εαυτό μου.\nΚαι βρέθηκα το πρωί πού τελείωνε ή έβδομη ημέρα, να είμαι έξω εκεί, μέσα στον κύκλο, παρακαλώντας θερμά για την κατάσταση της ψυχής της μητέρας μου και βεβαίως ύστερα να ευγνωμονώ τον Θεό συνεχώς.\n-Τί είδες, παιδί μου, αυτό το βράδυ; διηγήθηκα όλα αυτά. Και βεβαίως αναλύθηκα σε λυγμούς και σε ευχαριστίες προς τον Θεό και Σωτήρα μας, για την άπειρη ευσπλαχνία\nΤου πού έβγαλε την ψυχή της μάνας μου από τον Αδη. Το χέρι μου όμως πού βούτηξε μέσα σ’ αυτή την φοβερή κατακαιομένη λίμνη του πυρός, την βρωμερά και δυσώδη και μάλιστα μέχρι τον αγκώνα, ήταν όχι μόνο καμένο -διότι έκαίετο εκείνη ή λίμνη- αλλά και βρωμούσε απαίσια.\n–Πάτερ μου, λέω, στον άγιο εκείνο Γέροντα και ασκητή σε παρακαλώ πάρα πολύ, κάνε κάτι και θεράπευσε το χέρι μου.\n–Όχι! Μέχρι πού να πεθάνεις, θα το δείχνεις! Είναι ή απόδειξης, για το πόση δύναμη έχει ή Θεία Λειτουργία, τα μνημόσυνα, τα τρισάγια, οι προσευχές με το κομποσκοίνι και οι ελεημοσύνες για έναν κεκοιμημένο. Και σχίζει το ράσο του ό μεγάλος εκείνος ασκητής και Γέροντας και μου λέει:\n-Σεβασμιότατε, το τραβήξατε λίγο. Για δείτε το τώρα ολόκληρο! Και ξετύλιξε ολόκληρο το χέρι του. Κι ό δεσπότης δεν άντεξε την “βρώμα” κι έφυγε από το δωμάτιο. Τόσο φοβερή ήταν ή δυσοσμία. Το ράσο όμως εκείνου του κεχαριτωμένου Γέροντος ήταν ράσο αγιασμένο, γι’ αυτό είχε και τόση ευωδία.\nΒΙΒΛΙΟΓ. ΓΝΩΣΙΣ ΚΑΙ ΒΙΩΜΑ ΤΗΣ ΟΡΘΟΔΟΞΟΥ ΠΙΣΤΕΩΣ.\nΠΑΤΗΡ. ΣΤΕΦΑΝΟΥ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΥ\nΑναρτήθηκε από ΜΑΧΗ ΜΑΧΗΤΗΣ στις 8:28:00 π.μ.\nΕτικέτες επίσκοπος Κύρου Θεοδώρητος, μοναχός σώζει τη μητέρα του από την Κόλαση, Πίστη\nεπίσκοπος Κύρου Θεοδώρητος|μοναχός σώζει τη μητέρα του από την Κόλαση|Πίστη|


Συμπληρώματα βιταμινών και παιδιά | paidorama.com\nΌμως, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο παιδίατρος μπορεί να συστήσει ένα καθημερινό συμπλήρωμα βιταμινών. Εάν το παιδί, έχει κακή όρεξη ή ακανόνιστες διατροφικές συνήθειες ή αν προτιμά μία επιλεκτική διατροφή, (όπως χορτοφαγική χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα), πρέπει να πάρει κάποιο συμπλήρωμα βιταμινών. Υπάρχουν δισκία που το παιδί μπορεί να μασήσει, αν έχει πρόβλημα στην κατάποση χαπιών.\nΑυτά τα συμπληρώματα που τα αγοράζουμε χωρίς συνταγή είναι γενικά ασφαλή. Αλλά είναι φάρμακα. Χρειάζεται μεγάλη προσοχή στη δοσολογία, έτσι λοιπόν είναι απαραίτητη η συμβουλή του παιδιάτρου. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι τα συμπληρώματα βιταμινών βοηθούν σημαντικά την υγεία των παιδιών, σε ορισμένες ασθένειες.\nΩστόσο, η θεραπεία με εξαιρετικά μεγάλες δόσεις βιταμινών για ασθένειες όπως η διανοητική καθυστέρηση, η υπερκινητικότητα και η δυσλεξία δεν έχει καμία αποδεδειγμένη επιστημονική εγκυρότητα και μπορεί να δημιουργήσει ορισμένους κινδύνους. Η βιταμίνη C για παράδειγμα, όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες για το κρυολόγημα, μπορεί να προκαλέσει διάρροια, ναυτία και κράμπες.\nΠάντα πρέπει να συμβουλευόμαστε τον παιδίατρο πριν από τη χορήγηση βιταμινών στο παιδί μας. Η λήψη βιταμινών πρέπει να γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή.\nΠρέπει να προσπαθούμε όσο μπορούμε να παίρνουν τα παιδιά βιταμίνες με τα γεύματά τους. Δείτε λοιπόν παρακάτω ποιες βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία είναι απαραίτητα για παιδιά ώστε να έχουν φυσιολογική ανάπτυξη καθώς και μερικά από τα τρόφιμα που τα περιέχουν.\nΗ βιταμίνη Α προάγει τη φυσιολογική ανάπτυξη, το υγιές δέρμα, την επιδιόρθωση των ιστών και βοηθά την όραση. Πλούσιες πηγές είναι τα κίτρινα λαχανικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το συκώτι.\nΟι βιταμίνες Β προάγουν το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και βοηθούν σε δραστηριότητες του μεταβολισμού. Βρίσκονται στο κρέας (συμπεριλαμβανομένου του ήπατος), στα πουλερικά, τα ψάρια, στη σόγια, το γάλα, τα αυγά, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και στα εμπλουτισμένα ψωμιά και δημητριακά.\nΗ βιταμίνη C ενισχύει το συνδετικό ιστό, τους μύες και το δέρμα, επιταχύνει την επούλωση των πληγών και των οστών, και αυξάνει την αντίσταση στη μόλυνση. Η βιταμίνη C βρίσκεται στα εσπεριδοειδή, τις φράουλες, τις ντομάτες, τις πατάτες, τα λαχανάκια Βρυξελλών, το σπανάκι και το μπρόκολο.\nΗ βιταμίνη D προάγει τον σχηματισμό των δοντιών και των οστών και ρυθμίζει την απορρόφηση των μετάλλων όπως το ασβέστιο. Πηγές της βιταμίνης D είναι τα εμπλουτισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα έλαια των ψαριών, ο κρόκος των αυγών και η εμπλουτισμένη μαργαρίνη. Παρά το γεγονός ότι οι υποστηρικτές της βιταμίνης D, ισχυρίζονται ότι οι μεγάλες ημερήσιες δόσεις μπορεί να χτίσουν ακόμη ισχυρότερα οστά, δεν υπάρχουν στοιχεία που να στηρίζουν αυτό τον ισχυρισμό και οι υπερβολικές δόσεις είναι δυνητικά τοξικές. Ο ήλιος συμβάλλει επίσης θετικά, μετατρέποντας μία φυσική ένωση στο δέρμα σε μία ενεργή μορφή της βιταμίνης.\nΕιδικά, κατά τη διάρκεια ταχείας ανάπτυξης, ο σίδηρος είναι απαραίτητος για την παραγωγή αίματος και το κτίσιμο των μυών. Όταν τα επίπεδα σιδήρου είναι χαμηλά, το παιδί μπορεί να δείξει συμπτώματα νωθρότητας, κατάθλιψης και αυξημένης ευαισθησίας σε λοιμώξεις. Ωστόσο, η έλλειψη σιδήρου είναι πιο συχνή στην εφηβεία από ότι στη μέση παιδική ηλικία. Μόλις τα κορίτσια αρχίζουν να έχουν έμμηνο ρύση, χρειάζονται περισσότερο σίδηρο από ότι τα αγόρια. Οι καλύτερες πηγές σιδήρου είναι το βόειο κρέας, η γαλοπούλα, το χοιρινό και το συκώτι. Το σπανάκι, τα φασόλια και τα δαμάσκηνα περιέχουν επίσης μέτριες ποσότητες σιδήρου, όπως και μερικά δημητριακά και το αλεύρι εμπλουτισμένο με σίδηρο.\nΌπως το παιδί ωριμάζει, το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την υγιή ανάπτυξη των οστών. Η ανεπαρκής πρόσληψη ασβεστίου κατά την παιδική ηλικία μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο την ανάπτυξη, αλλά να οδηγήσει στην οστεοπόρωση αργότερα στη ζωή του. Το γάλα (με χαμηλά λιπαρά), το τυρί, το γιαούρτι και οι σαρδέλες είναι άριστες πηγές ασβεστίου. Ορισμένα λαχανικά όπως το μπρόκολο και το σπανάκι περιέχουν ασβέστιο. Και σήμερα, ορισμένοι χυμοί φρούτων είναι ενισχυμένοι και παρέχουν μία καλή πηγή ασβεστίου.\nΠροσοχή λοιπόν στην καλή υγιεινή και ισορροπημένη καθημερινή διατροφή των παιδιών. Και αν χρειαστεί με τη σύμφωνη γνώμη του παιδιάτρου μπορούμε να δώσουμε κάποιο συμπλήρωμα που θα τα βοηθήσει να αναπτυχθούν σωστά.


VeganMama: December 2017\nΥγιεινά ψωμιά, πίτες, και φύλλα για πίτες του εμπορίου\nΗ πίτα του Νώε\nΤο ψωμί και οι πίτες όπως και τα φύλλα για πίτες είναι "διευκολυντές" της υγιεινής βίγκαν διατροφής. Αρκεί να είναι υγιεινά. Τι θα πεί υγιεινά; Να μην έχουν πρόσθετα λίπη και έλαια, να έχουν όσο το δυνατόν λιγότερο αλάτι, και να έχουν όσο τον δυνατόν μεγαλύτερο ποσοστό αλεύρων ολικής αλέσεως. Στην παρακάτω παρουσίαση εξηγείται με ποιον τρόπο τα προϊόντα αυτά διευκολύνουν την κατανάλωση υγιεινών τροφίμων (λαχανικών και οσπρίων).\nΌλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν πλέον υγιεινό ψωμί και ζύμες. Ιδού λοιπόν ένας μη εξαντλητικός κατάλογος από προϊόντα που δεν περιέχουν καθόλου πρόσθετο λίπος/λάδι. Ελπίζω να σας φανεί χρήσιμος.\nΦύλλο παραδοσιακό Ζαγορίσιο - Αφοί Χαβέλα, Ιωάννινα (6 μεγάλα φύλλα)\nΣυστατικά: Αλεύρι σίτου, νερό, αλάτι (κατεψυγμένο είδος).\nΦύλλο κρούστας Ζαγορίσιο - Αφοί Χαβέλα, Ιωάννινα\nΑλεύρι σίτου, άμυλο αραβοσίτου, αλάτι, σορβικό κάλιο (κατεψυγμένο είδος).\nΦρέσκια πίτα για σουβλάκι Alta Fresco\nΣυστατικά: Αλεύρι σίτου, μαγιά, αλάτι, προπιονικό ασβέστιο.\nτηλ. 2102893500, www.metro.com.gr\nΥπάρχουν στα METRO, MyMarket\nΣυστατικά: Αλεύρι ολικής και σίτου (δεν ξέρουμε πόσο από το καθένα), αλάτι, ασκορβικό οξύ, σορβικό κάλιο, προπιονικό ασβέστιο.\nΧρησιμοποιείται σαν τορτίγια, σαν κρέπα, κλπ.\nΥπάρχουν στα METRO, MyMarket, Γαλαξίας\nΑραβικές πίτες East go West για σάντουιτς και τοστ\nΣυστατικά: Αλεύρι σίτου, μαγιά, αλάτι, δεξτρόζη. (παλιά δεν είχαν δεξτρόζη, ούτε άλλη ζάχαρη)\nΥπάρχουν στο ΑΒ στο τμήμα με τα ασιατικά (!)\nΦύλλο κρούστας ΑΒ (περιέχει 10-12 φύλλα / 450γρ) (κατεψυγμένο είδος)\nΣυστατικά: Αλεύρι σίτου, αλάτι, σορβικό κάλιο.\nΣτα σουπερμάρκετ ΑΒ www.ab.gr\nλινκ για προιον\nPosted by the muse at 18:16 No comments:\nLabels: breads and doughs, whole food diet, υγιεινή διατροφή, ψωμιά και ζύμες\nΥγιεινά ψωμιά, πίτες, και φύλλα για πίτες του εμπο...


Ολυμπιακός; Κίνδυνος να χάσει την οκτάδα στη Euroleague -... - Sportdog.gr - Αθλητικά Νέα | Ειδήσεις | Sport\nΟύτε πέμπτος - Το ηχητικό φταίει για όλα - Άνω-κάτω τα αποδυτήρια - Γιατί κράζετε τον Μπλατ;\nO Ολυμπιακός υπέστη την τέταρτη συνεχόμενη ήττα και την πέμπτη στα τελευταία έξι ματς στην Ευρωλίγκα και πλέον η τέταρτη θέση αποτελεί ανέφικτο στόχο. Ακόμη και η πέμπτη είναι πάρα πολύ δύσκολη με την Μπαρτσελόνα να έχει το πάνω χέρι.\nΟι Πειραιώτες σημείωσαν μόλις 65 πόντους απέναντι στην Εφές και με αυτό τον απολογισμό θα ήταν απίθανο να νικήσουν στην Πόλη. Για ένα ακόμη ματς ήταν απελπιστικοί στο επιθετικό κομμάτι και όπως μάλιστα είπε ο Κεστούτις Κεμζούρα «ακόμη δεν έχουμε βρει τι φταίει για το επιθετικό πρόβλημα».\nΒεβαίως το επιθετικό πρόβλημα δεν είναι το μοναδικό του Ολυμπιακού. Ισως και να μην είναι το βασικό. Τα πάντα άλλωστε ξεκινούν έξω από τις τέσσερις αγωνιστικές του παρκέ. Από το ηχητικό, που κυκλοφόρησε και έχει φέρει ανακατωσούρα στα αποδυτήρια, από την οικονομική ασυνέπεια της ΚΑΕ, από την αβεβαιότητα για το μέλλον.\nΜία αβεβαιότητα, που έχει να κάνει με το ότι ουδείς γνωρίζει αν θα συνεχίσει να παίζει ο Ολυμπιακός στο πρωτάθλημα μετά το παιχνίδι της 17ης Μαρτίου με τον Παναθηναϊκό στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας. Ως γνωστόν, οι άνθρωποι του έχουν πει ότι δεν θα κατέβει η ομάδα στο ματς αν δεν οριστούν ξένοι διαιτητές.\nΜυαλό είναι αυτό και χαλάει και όπως φαίνεται οι «ερυθρόλευκοι» δεν πάνε στα ματς με την καλύτερη δυνατή ψυχολογία. Το θέμα είναι από δω και πέρα ότι πρέπει να προσέξουν για να μην κινδυνεύσουν να μείνουν εκτός οκτάδας. Αν ρίξετε μία ματιά στη βαθμολογία θα δείτε ότι υπάρχει κίνδυνος. Αν και ο Ολυμπιακός έχει παιχνίδια που μπορεί να πάρει. Που δεν είναι πολύ δύσκολα.\nΤο βασικό, πάντως, είναι να μαζευτούν οι Πειραιώτες, να δούνε τι φταίει και να κοιτάξουν μήπως μπορέσουν να επανέλθουν στα γνωστά τους δεδομένα. Ο Ντέιβιντ Μπλατ πλέον τα ακούει από μερίδα κόσμου, αλλά είναι ο τελευταίος που φταίει με τα τόσα προβλήματα που έχει η ομάδα του έξω από τις τέσσερις γραμμές του παρκέ.\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Χαμός στον Ολυμπιακό - Απίστευτα "μπινελίκια" Μπλατ - Τούς είπε να πάνε να...


Το στρουμφο-πάρτι του Χάρη - Eimaimama.gr\nΕίμαι η Τζίνα, η μαμά του Χάρη, ο μικρός λατρεύει τα στρουμφάκια! Έτσι αποφάσισα να κάνω την στρουμφοδιακόσμηση στο πάρτυ μας μόνη μου. Νομίζω οτι το αποτέλεσμα βγήκε καλό! Μετά από αυτό έκανα και την διακοσμηση στο πάρτυ της κόρης της φιλενάδας μου…. και κάπως έτσι αποφάσισα να ασχοληθώ με τα χειροποίητα πραγματάκια!\nζαχαροπαστα μπουφές ΠΑΡΤΙ στρουμφάκια τούρτες\nΤο πρώτο κεράκι της Τζωρτζίνας!\nNina Νοέμβριος 13, 12:33\nΜου άρεσες πολύ! Και του link σου μου άρεσαν όλα! Ξέρεις ποια είναι συνεχώς η απορία μου όταν βλέπω μαμάδες να πουλάνε χειροποίητα? Μπορείς να ζήσεις από αυτό ή είναι τόσοι πολλοί σε αυτοί τη δουλειά (τον ανταγωνισμό εννοώ) που ίσα που βγαίνουν τα έξοδα της "επιχείρησης"? Καλές δουλειές να έχεις! Αν κατάλαβα καλά είσαι ακόμη φρέσκια στη δουλειά, αλλά είδα μεγάλο όγκο έργων για τόσους λίγους μήνες που εντυπωσιάστηκα.\nNina Νοέμβριος 13, 12:34\nαυτή τη δουλειά....ας βρεθεί μια φιλόλογος να με κράξει επιτέλους μπας και ντραπώ και σταματήσω.\nΙωάννα1971 Νοέμβριος 13, 11:53\nNatasa Νοέμβριος 13, 12:19\nΥπεροχη ιδεα!!!Να τον χαιρεστε!!!Ποσο κοστισε η τουρτα?ψαχνω ιδεες και για τα δικα μας γενεθλια που ειναι σε λιγες μερες....