K.J.Choi vei skinit Kaliforniassa - Golfpiste.com\nK.J.Choi vei skinit Kaliforniassa\nTeksti Teemu Tyry Maanantaina 1. joulukuuta 2008\nMickelson, Mediate, Choi ja Ames pelaavat sunnuntaina isoista rahoista Skins Gamesissa © Getty Images\nKaksipäiväinen, mutta vain 18 reiän mittainen Skins Game Indian Wellsissa Kaliforniassa sai kaikki neljä osallistujaaa kohtuullisen tyytyväiseksi. Kisa järjestettiin 26:n kerran, sunnuntainen mukaanlukien vain seitsemän kertaa kaikki ovat onnistuneet voittamaan ainakin yhden pelatuista reiístä. K.J.Choi oli ensikertalainen, mutta ei antanut tämän häiritä. Hän voitti Stephen Amesin tavoin kuusi reikää, mutta pääsi tätä suuremimille ansioille koska voitti arvokkaampia loppupään reikiä. Phil Mickelson kuittasi neljä reikää, Rocco Mediate kaksi. Choi on viides kansainvälinen voittaja, Amesin lisäksi Greg Norman, Colin Montgomerie sekä Gary Player ovat kuitanneet suurimmat shekit.Korealainen on voittanut PGA Tourilla seitsemän kertaa, hänen päällään on melkoisia paineita ensimmäisen major-voiton tuomisestaa Aasiaan. Tankki lempinimen saanut Choi kilpailee seuraavan kerran jo torstaina Etelä-Afrikan Sun Cityssä pelattavassa Nedbank Challengessa jossa voittaja kuittaa reilusti yli miljoona taalaa. Vastuskin on huippuluokkaa, Gary Player Country Clubilla Choi kohtaa mm. maailmanlistan kakkosen Sergio Garcian,Henrik Stensonin, Robert, Karlssonin, Lee Westwoodin sekä Mastersin voittajan Trevor Immelmanin. Skinien varsinainen rohmu on kuitenkin Fred Couples, jonka ansiot Skins Gamesista ovat vuosien varrelta peräti 4,425 miljoonaa dollaria. Tänävuonna Couples ei mahtunut mukaan, mutta oletettavaa on, että vuonna 2009 Couplesin täyttäessä kisan aikoihin 50 vuotta suosittu konkari pääsee taas lihottamaan lompakkoaan. Skins Game, Indian Wells. Ansiot ja voitetut reiät: K.J.Choi 415.000 ( 6) Stephen Ames 250.000 (6) Phil Mickelson 195.000 ( 4) Rocco Mediate 140.000 (2)\nK.J.Choi keulilla Skins Gamesissa\nSkins Game on USA:ssa erittäin suosittu kisa jonka historia alkoi 1983 voitajan ollessa, yllätys, yllätys jo tuolloin vanha kettu Gary Player. Vuosien saatossa neljän miehen välisen kilpailun suurimmat rahat ovat keränneet mm. Jack Nicklaus, Payne Stewart ( 3x), sekä Fred Couples ( 5x). Myös Annika Sörenstami oli kertaalleen mukana. Tämänvuotisen kisan ennakkosuosikki Phil Mickelson voitti launtaina yhdeksästä reiästä yhden, K.J.Choi kolme. Viisi reikää pelatuista jäi vielä pottiin, nämä yhdistettynä sunnuntain yhdeksään pelattavaan johtavat siihen, että toisena kisapäivänä potissa on vielä 900.000 taalaa. Stephen Ames on voittanut kilpailun kahdesti peräkkäin ja on tämän johdosta mukana, Rocco Mediate sai kunnian pitkälti US Openin kakkostilan johdosta. K.J.Choi on kisan ensikertalainen, Phil Mickelson ei ole koskaan voittanut suurimpia seteleitä Skineistä.


Koulutusaika: 17.8.2022 - 16.12.2022\nHakuaika: 25.5.2022 - 17.8.2022\nOppiminen Online on suosittu ja palkittu digipedagogisen osaamisen kehittämisohjelma, joka on kehitetty erityisesti opettajille ja ohjaajille. Koulutuksessa syvennyt digipedagogiikan uusimpiin oppimisratkaisuihin ja työkaluihin leikkimielisen kisailun ja digitaalisten osaamismerkkien avulla. Voit kehittää osaamistasi seuraavista teemoista omien tarpeidesi mukaisesti:\nDigitaaliset työkalut tiimiopettajuuden ja –osaamisen edistäjinä\nHektisen opetus- ja ohjaustyön arjessa oman osaamisen kehittäminen voi tuntua työläältä ja siltä, että sille ei riitä laisinkaan aikaa. Osaamismerkkien avulla digipedagogisen osaamisen kehittäminen on helppo palastella pienempiin helposti haltuun otettaviin osasiin, joille ajanvaraaminen omasta kalenterista on mahdollista.\nHaluatko sinäkin kehittää digipedagogisia taitojasi leikkimielisen kisailun varjolla?\nKoulutus on rakennettu motivoivaksi ja leikkimieliseksi kisailuksi, jossa 10-20 henkilön joukkueet ottavat toisistaan mittaa siinä, mikä joukkue saa kerättyä eniten osaamismerkkejä. Leikkimielinen kisailu motivoi ja joukkueen kanssa osaamismerkkien kerääminen mahdollistaa yhteisen sparrailun.\nEtsimme osallistujia perusasteen, toisen asteen ja vapaan sivistystyön opetus-, ohjaus- ja tukihenkilöstöstä. Koulutukseen voivat ilmoittautua kaikki digiosaamisensa kehittämisestä kiinnostuneet taustaorganisaatiosta riippumatta. Voit tulla mukaan millä tahansa digitaitotasolla ja huolimatta siitä, oletko aiemmin jo hakenut ja saanut Oppiminen Online - osaamismerkkejä. Suorituksiksi lasketaan myös kevään 2022 aikana itsenäisesti saavutetut merkit.\nJärjestämme osallistujille yhteisen aloitusstartin sekä ohjaus- ja sparrailutapaamisia pitkin syksyä. Kisajoukkueita tsempataan suljetussa yhteisessä ryhmässä Facebookissa sekä avoimissa verkkosessioissa. Osaamismerkkihakemuksista annetaan palautetta ja tarvittaessa ohjausta yksilöllisesti.\nJoukkueiden etenemistä seurataan Oppiminen Online -sivustolla. Kisa käynnistyy elokuussa 2022 ja kisasuorituksia voi tehdä 12.12.2022 saakka. Voittajajoukkue julistetaan 16.12.2022. Osaamista voi täydentää kisan jälkeen merkkejä suorittamalla 31.5.2023 saakka.\nIlmoittaudu mukaan 17.8.2022 mennessä. Saat tarkempia ohjeita osallistumisesta ja tulevista verkkotapaamisista sähköpostiisi elokuun loppuun mennessä.\nLue osallistujamme kokemuksia digitaitojen kehittämisestä osaamismerkkien avulla täältä.\nAmmatillisen koulutuksen, vapaan sivistystyön, lukioiden ja perusopetuksen opetus-, ohjaus- ja tukihenkilöstö.\n898_oppiminen_online_avoin_joukkue_.pdf [1221 kB]


Ulkomainonnan ohjelmallinen ostaminen vuonna 2020 | JCDecaux Finland\nHaku vuoden 2020 ohjelmallisen ostamisen pilotteihin on alkanut! Tänä vuonna luvassa on uusia ostatapoja, uusia ostoalustoja ja uusia datalähteitä.\nLue alta, mitä tulevalta vuodelta on odotettavissa ja miten yrityksesi voi hypätä mukaan ulkomainonnan ohjelmallisen ostamisen kehitykseen.\nViime vuonna varmistettiin takuuinventaariin (guaranteed deal) pohjautuvien kauppojen toiminta, jolloin lauteille hyppäsivät K-Ryhmä, sekä Dentsu ja Arla.\nTänä vuonna vuorossa on ei-takuuinventaarin malli (non-guaranteed deal). Nämä ovat avoimia diilejä, jotka sopimuskumppani voi napata tuntikohtaisesti, kunhan sijainneissa on avointa kapasiteettia.\nTästä seuraava askel tulee olemaan huutokauppa (open exchange), jossa vapaaksi jäänyt tila saadaan avoimeen jakeluun. Ehkä jonain päivänä päästään kokeilemaan myös real-time-bidding huutokauppoja.\nOstoalustat ovat ohjelmallisen ulkomainonnan kovinta ydintä, sillä ne auttavat suunnittelijaa rakentamaan entistä tehokkaampia kampanjoita, aiempaa nopeammin.\nAdform on edellisissä piloteissa näyttänyt voimansa ohjelmallisen ulkomainonnan suunnittelussa. Nyt yhteensopivuutta lähdetään laajentamaan myös muille ostoalustoille.\nVuosi 2020 tuo mukanaan liittymät kahdelle uudelle DSP -ostoalustalle. Pilotteja etsitään ainakin Mediamath ja Appnexus alustojen testaamiseen.\nTulevissa kampanjoissa otetaan entistä voimakkaammin asiakkaiden omat datalähteet kampanjaan mukaan. Esimerkiksi tieto varastossa olevista tuotteista, tai tuotteiden kysyntäpiikit voisivat laukaista kampanjan.\nUsein kysytään, voiko digitaalisen ulkomainoksen näkyvyyttä säätää esimerkiksi säätilan mukaan. Dynaamisessa ulkomainonnassa voidaan ohjata mitä aineistoja näytetään milloinkin, mutta ohjelmallisuus mahdollistaa viimein kampanjan näkyvyyden säätelyn.\nEi-takuuinventaariin pohjautuvassa kaupassa voit päättää, että jäätelömainostasi näytetään vain aurinkoisella säällä, ja luonnollisesti maksat vain näyttökerroista.\nJos edustat ohjelmallisesta ulkomainonnasta kiinnostunutta mediatoimistoa tai yritystä, ja haluat lähteä pilotoimaan ulkomainonnan uutta ostotapaa, ota yhteyttä Xavieriin, JCDecaux’n digitaalisista innovaatioista vastaavan sisäisen startupin vetäjään:\n0452 118 559\nAJANKOHTAISTA, #Ohjelmallisuus #Digi


Misasen loota: Viikon vitsi?\nOn tässä taas tullut sairasteltua, influenssan pukkasi näin talven iloksi. :/ Kova tauti, muistakaa pitää\nitsestänne huoli, peskää käsiä ja d-vitamiiniä, villasukat ja valkosipulia. Siinä on tujakka\nennaltaehkäisy-ohjelma ;) !\nKuulin eilen, että kaupungissamme oli pystytetty hiljakkoin Designtaloa jälleen kerran. .\nmutta se oli nostettu väärin päin ! :O Talon isäntä oli kuulemma tullut ruokatunnille ja\nmitäs mitäs...tupa oli väärään suuntaan .. Auts !\nMitähän siinä sanoisi itse, jos olisi vastaavassa tilanteessa.\nNo meillä ollaan nautittu siitä, että lattialämmitystä on voinut pitää nyt -20 , - 24 asteen kylmillä\nihan vain +15 asteessa lähes kauttaaltaan. Kylpyhuone, kodinhoitohuone ja pikkuvessa, sekä\npieni tuulikaappi (ei kuulu Hailuoto 153a:han , otimme siihen välioven) ovat olleet lämpimämmällä n.\n+18 asteessa. Tiedättekös, kun 2-3 takallista ollaan poltettu päivässä , niin sisälämpö on pysynyt +20 molemmin puolin ! =) Aihetta hyvään mieleen, takka on ajanut asian erinomaisesti.\nLisäksi tuli todettua, että kyllä oli järkevä päätös ottaa eteiseen väliovi ja näin tuli tuo perinteinen\ntuulikaappi, koska kyllä siitä ovesta vain vetää tulipalopakkasella, näin vain on. Ei tietenkään tuule,\nmutta kyllä pakkanen huokaa ulko-oven molemmin puolin ja lämpötila pysyy tasaisena\nvälioven avulla. Joskus on hyvä pitää perinteistä kiinni =).\nSähkäreitä ei ole näkynyt, joten olemme hieman tilapäisen netin turvin, toivottavasti tulevat\nensi viikolla katsomaan mihin kohtaan nettipiuhoja timpurit ampuivat. :/\nMieli alkaa kääntymään kevättä ja kesää kohden ja ajatuksissa siintää, että pitäisi alkaa hahmottelemaan\nvarmasti pihasuunnitelmaa. Tilatakko se jostain vai piirustella itse. Aika näes kuluu sangen nopiaan.\nAmaryllis avautui vasta uudeksi vuodeksi.. =))\nTilasin Ellokselta ryijymatot olohuoneeseen, kun isäntä jätti "tahallaan" kaikki\nmattomme mökille, sanoen ettei niitä kuulemma tarvita, kun on kaunis\nlaattia ! :O Vähän liikaa kaikuu, kun ei ole mattoja missään, eikä vielä verhojakaan.\nVerhotangot aion hakea Ikeasta, kun tässä tervehtyisi, niin pääsisi Tampereelle suhauttamaan.\nOlen metsästänyt kauan petroolin värisiä mattoja, löytämättä kuin Iskusta\nyhden mallin ryijymattoa. Nyt näin sattumalta, että Elloksella oli, kylläkin\nvärillä tumma turkoosi, mutta kolmea eri sävyä sekoitettuna. Toivon, että väri\non luonnossa hyvä, otin ison 170x240cm kokoisen takan eteen ja\npari pienempää muualle olkkariin. Tuopi vähän äänieristystä, kun meillä on nämä\ntöminäjalkaiset teinipojat ja 4 chihupoikaakin, niin hieman äänitaso laskee ? ;))\nKesällä saa sitten vaihtaa väriä, kun saa mökillä olevat pestyä ja tuotua\ntänne kaupunkiin. Muutama kiva astia on löytynyt Iittalan outletistä näin alesta,\nmuuten onkin mennyt pedin pohjalla nämä päivät, joten mitään turhaketta ei\nole tullut hankittua. ;) Se on miehen mielipide se... :D Kamala, ettei kahvikaan\nmaistu miltään kun ei ole makuaistia . :( Alkaa marjamehut ja teet tulemaan jo\nkorvista.. Joulu tuli siivottua pois nyt loppiaisena ja se on aina jotenkin\nhaikeaa. Kaikki kaunis taas kaappien perukoille odottamaan ensi vuotta !\nLähettänyt Misa klo perjantaina, tammikuuta 07, 2011\nOho...tuo talon asennus väärin päin! Enpäs ole ennen tollasesta mokasta kuullutkaan :) Ei kyllä naurattaisi jos omalle kohdalle sattuisi.\nHyvä että kirjoitit tuosta väliovesta. Meillä "isäntä" on tässä nuukuuttaan miettinyt jos ei laitettaisikaan ovea välieteiseen ja minä juuri sanoin tuosta lämmön eristyksestä...että voisi olla ihan hyvä juttu näin pakkasilla. Täytyypä kertoa hänelle teidän kokemuksesta!\nMeilläkin muutto lähenee :) Helmikuun lopulla päästään omaan kotiin.\nJaksuja sinne ja parane pian!\n7. tammikuuta 2011 klo 4.31\nei voi olla totta. miten ihmeessä ne voi kämmätä tollain, että on talo väärin päin. alkaa jänskättää kui meiän talon käy. en tosin oo kuullu tällä alueella olleen mitään ongelmia töitten, ekä jäljen kans.\nmitä enemmän teidän kuvia katselen sitä tyytyväisempi olen omaankin valintaamme. talon malli näyttää kuvissakin ihan superhyvältä ja teillä on kaunista. hmmmm.....omaa taas ootellessa =) -likkanen-\n7. tammikuuta 2011 klo 10.13\nKatja, =) juu puhu vain ympäri se puoliskosi, että hankitte tuulikaapin, olkoon kuinka vanhanaikainen tahansa, äärettömän\njärrrrrkevä ratkaisu. :) Peukku tälle ! ;)\nLikkanen, tervetuloa vain meille katsomaan taloa vielä livenä, jos tänne päin on asiaa ennen oman nousua ! Tarkoitan sitä todella. =)\nMeilitse helppo vaihtaa gsm-numeroita, jos haluat joskus !\nKyllä tänäänkin huokailimme kilpaa, että kuinka oiva ratkaisu tämä meille oli siis mallina. Toimii arjessa enemmän kuin hyvin. Keittiöalan ammattilaisena mies on NIIN tyytyväinen köökkiinsä, että aivan hyrisee. Ei mitään gurmeetason koneita, vaan ihan normaalin ihmisen keittiö, mutta toimiva. :))))\n8. tammikuuta 2011 klo 5.06\nuuuu! kiitos kutsusta, pannaan harkitaan. voitais vaikka tullakkin. jos joku päivä lähettäs "sunnuntaiajelulle" =) pitääpä jututtaa toistakin puoliskoa.\n11. tammikuuta 2011 klo 12.53\non multakin jäänyt toimittamatta tämä asia, mutta muistatko kun osallistuit blogini arvontaan, jossa palkintona oli Kotona-taulu? Arpaonni suosi sinua, joten voitko laittaa yhteystietojasi mulle päin.\nPs. Hyvä maton väri.\n19. tammikuuta 2011 klo 2.14


“Pakkaan laukut ensimmäiseen täyteen lomaan viimeisten kahden vuoden ajan. Otan niin paljon itselleni! Iloisin sinusta kuvienne ja kesävalokuvistanne, “Olga ilmoitti fanistaan kaksi viikkoa sitten. Ja minä pidin sanani. Näyttää siltä, että lomalla tähti oli ainoa, joka oli mukana siinä, että hän jakoi tilaajiensa rantavalokuvia. Ja heti ensimmäisestä päivästä hän ehdotti seuraajille arvata kuinka monta uimapukua hän otti mukanaan lepäämään. Olga on jo tutkinut fanit välittömästi olettaa, että siellä on ainakin kymmenkunta. Mutta kukaan ei ole lähestynyt todellista hahmoa.\nMiksi hänellä oli niin paljon? Siitä on syitä. Ensinnäkin ainoa loma niin kauan. Toiseksi Thaimaassa Olga juhli syntymäpäivää. Ja kolmanneksi, luulen, että Olga kävi vielä lämpimiin alueisiin toivoen löytää rakkautensa. Muuten, ehkä jopa löytänyt sen? Kaiken kaikkiaan suurimman osan ajasta isäntä suoritti Comedy Clubissa asuvan Timur Batrudinovin yrityksen ja näytti olevan erittäin tyytyväinen. Muuten on jopa 10 syytä, miksi tämä pari on yhdessä.\nJulkaisu Olga Buzova (@ buzova86) 13.1.2018 klo 04:41 PST\nKaikki Olgan uimapuvut olivat täysin erilaisia. Jotkut painottivat vyötäröä, toinen työntöpainikkeen ansiosta rintakehä johti pari suurempaan kokoon. Toiset taas olivat niin mikroskooppisia ja rehellisiä, että oli mahdollista tutkia yksityiskohtaisesti laulajan koko ruumis. Ja neljäs, ainakin nyt oli mahdollista mennä juhliin. Monet TV-tähden tilaajat vain huokaivat ja myönsivät, että heillä ei ollut yhtä paljon uimapukuja koko elämässään kuin Olya Buzova otti hänen kanssaan 12 päivän matkalla. “Hänellä oli todennäköisesti erillinen matkalaukku bikiniin”, ehdotettiin seuraajia.\nMuuten Olgan uimapuvut, joita hän osti useissa muotiliikkeissä, maksoivat 7-9 tuhatta ruplaa, ei kuitenkaan kaavioita ja pareoja, joita Olga oli runsaasti. Lomalla tähti päätti olla tallentamatta. Mutta kenties houkuttelevat uimapuvut auttoivat Olgasta onnelliseksi. Ja oli vain 19 heistä. Voit luottaa: keräsimme kaikki Buzovyn rantakuvat yhteen galleriaan. Kumpi pidät parhaiten?\nJa kuinka monta uimapukua otat mukanasi lepäämään?\nMinä ja yksi riittää\nKaksi tai kolme: jatkuva uinti ja mini bikinit parkitukseen\nUimapukuja ei tapahdu kovin paljon, voin kestää tusinaa\nOlen pahoillani rahoista vaatteista, mieluummin käytän sitä retkille tai viihdykkeelle


Autolaina - Hae lainaa ja säästä satoja euroja!\nEtusivu » Lainat » Autolainan lyhyt oppimäärä\nAutolainan lyhyt oppimäärä\nAutolainaa hakiessa on hyvä muistaa lainan olevan lähellä kulutusluottoa, jonka korkotaso on aina suurempi kuin esimerkiksi asuntolainaa haettaessa.\nKorkotaso liikkuu yleensä välillä 5-10%. Laina otetaan yleensä 1-5 vuodeksi.\nMikäli autolainaa haetaan esimerkiksi autoliikkeiden kanssa yhteistyötä tekevistä rahoitusliikkeistä, ei lainaa varten yleensä vakuuksia vaadita, tai vakuudeksi kiinnitetään hankittava auto. Auton hankintaa varten tarvittava rahoitus muodostetaan 70-90% lainarahoituksella. Lainaa myöntävät vaativat keskimäärin 10-30% käsirahaosuuden. Mahdollista on myös ostaa auto ilman käsirahaosuutta, tai käyttää vanhaa autoa käsirahan korvikkeena.\nNykyään on myös mahdollista hakea lainaa suoraan netistä.\nAutoliikkeiden tarjoamat lainat\nMerkitystä on, mistä autolainan ottaa. Autoliikkeiden tarjoamat rahoitusyhtiöiden lainasopimukset ovat useimmiten osamaksusopimuksia, joissa auto rekisteröidään lainanmyöntäjän nimiin, ja omistusoikeus siirtyy ostajalle vasta, kun kaikki lyhennyserät on kokonaisuudessaan maksettu. Tällöin vakuudeksi riittää auto, jonka rahoitusyhtiö voi ottaa takaisin, mikäli lainaeriä ei makseta.\nLisäksi lainaa hakiessa maksetaan rahoituslaitoksesta riippuen 100-200 euron kertaluontoinen luotonperustamismaksu, sekä kuukausittaiseen lyhennyserään sidottu muutaman euron tilinhoitomaksu. Rahoituslaitosten tarjoama autolaina on helppo, ja nopea, usein välittömästi saatava kulutusluotto, mutta huonoina puolina ovat edellä mainitut maksut sekä yleensä pankkeja suuremmat korot.\nLyhennyserät voidaan sopia tasasuuruisiksi, tai esimerkiksi viimeinen erä suuremmaksi kuin aikaisemmat. Laina on myös usein mahdollista hoitaa kerralla pois alta tai lyhentää normaalia suuremmalla erällä esimerkiksi veronpalautuksista saatavilla rahoilla ilman lisäkuluja. Rahoitusliikkeet tarjoavat myös yleensä kaksi ei peräkkäistä kuuta vuodessa, jolloin ei tarvitse lyhentää lainaa.\nLainanantaja eli auton tosiasiallinen omistaja vaatii myös ottamaan lähes kaikki mahdolliset vakuutukset rahoitusturvaa myöten, joten kuukausittaiset erät vakuutusmaksujen kanssa voivat nousta hyvin suuriksi.\nPankkien myöntämät lainat\nPankkien myöntämissä lainoissa auton omistusoikeus myönnetään ostajalle heti, mutta ostettu auto ei yleensä käy lainan vakuudeksi. Tällöin tarvitaan muuta omaisuutta lainan vakuudeksi, esimerkiksi asunnon osakekirjat. Kriteerit lainan hakemiselle ovat pääsääntöisesti samat kuin muissakin lainoissa. Hakijalta edellytetään täysi-ikäisyyttä ja valtaisuutta, luottohäiriöttömyyttä sekä lainaan vakuudeksi kiinnitettävää omaisuutta.\nMikäli suurin osa auton hankintahinnasta on jo kasassa, on mahdollista hankkia pienempää summaa varten pankeilta joustoluotto, johon ei tarvita vakuuksia tai takaajia. Joustoluotto tai joustolaina on kulutusluotto, joka ei ole sidottu mihinkään tiettyyn hankintaan, vaan sen voi vapaasti käyttää mihin tahansa. Laina on yleisesti 1000 – 25 000 euroa, jossa korko on esimerkkitasoa 3kk euribor + 3,50%.\nKorkotaso ja jälleenmyyntiarvo käytetyllä autolla\nAutoa ostaessa yleensä paras vaihtoehto on neuvotella lainasta oman pankkinsa kanssa, autoliikkeistä saatavissa lainoissa korkotaso on useimmiten korkeampi. On myös syytä muistaa, että auto on sijoitus, jonka arvo laskee jo kaupasta ulos ajettaessa. Auto voi tulla kohtuuttoman kalliiksi korkeakorkoisella lainalla auton jälleenmyyntiarvon ollessa aina huomattavasti ostohintaa matalampi.\nAutolainasta on kirjoittanut laajemmin Taloussivut.fi. Taloussivuilla esitellään laajasti eri paikat, joista autolainaa voi hakea.\nHae tästä edullista autolainaa\nJanne\t31/10/2011 at 13:48\nKiitos hyvistä vinkeistä! Aika suuria eroja noista löytyy, kun pureutuu vähän pintaa syvemmälle!\nJussi Aho\t07/11/2011 at 11:48\nJoo, todella hyviä pointteja. Lisätietoakin löytyy internetistä, kannattaa lukea!\nJyrki\t17/08/2012 at 16:18\nOli hyvä lukea tämä autolainan lyhyt oppimäärä sillä itselläni on suunnitelmissa ottaa laina auto vakuutena.\nHyviä artikkeleita sivulla muutenkin, jatkakaa samaan rataan.\nLaura\t27/12/2018 at 15:13\nKiitos paljon hyvistä neuvoista autolainan ja auton hankkimiseen. Autorahoitus tulee jokaiselle usein ennemmin tai myöhemmin ajankohtaiseksi aiheeksi. Pankkien ja autoliikkeiden tarjoamien lainojen eroavaisuudet eivät minulle ennestään olleet tuttuja, mutta hyvä perehtyä niihin vielä tarkemmin, ja toivottavasti löytää itselle vielä sen parhaan vaihtoehdon.


Wernerissä syömässä! | CinCin! By Mia Malmi\nPääsin eilen tutustumaan ravintola Werneriin Bulevardilla. Ravintola toimii WSOY:n kirjakaupan entisissä tiloissa Ruttopuiston kupeessa. Heti sisään tullessa tuli hyvä fiilis. Tarjoilijoita oli tarpeeksi ja meidät ohjattiin heti pöytään. Alkujuomat ilmestyivät nopeasti ja kun kävi ilmi, että seurueemme tarvitsee 8 paikkaisen pöydän 7 hengen sijasta, sellainenkin järjestyi nopeasti. Keittiössä paloi avotuli ja herkulliset tuoksut kiirivät ravintolasaliin saakka.\nWernerin tilat ovat avarat ja toimivat ja lisäksi kadun puolella on 30-paikkainen terassi. Puna-valkoinen laattalattia, skandinaavisen vaalea sisustus, farkkuasuiset lukuisat tarjoilijat, se avotuli keittiössä, sekä jättikokoiset Riedelin 001-lasit pöydissä ovat kaikki silkkaa plussaa.\nMutta parasta silti oli RUOKA. Se oli nimittäin yksinkertaisesti hyvää ja sitä oli tarpeeksi. Osa seurueestamme tilasi maistelumenun, jota ravintola suosittelee ja jossa voi jakaa annoksia useamman ruokailijan kesken. Itse kun en punaisesta lihasta enää välitä, niin kallistuin ala carten puolelle.\nWerner on lihansyöjän taivas: Pihvit ovat kuulemma 4-5 viikkoa riiputettuja luullisia naudan pihvejä, joiden valmistus vie 45 minuuttia. Annoksesta tulee kahdelle - ja luuttomia paloja paistellaan myös yksinäisille nautiskelijoille. Lihansyöjäraatimme mukaan myös ravintolan tartarpihvit ovat kokeilemisen arvoisia.\nMutta listalla on onneksi paljon muutakin. Ehdoton suosikkimme alkupaloista oli avokado-endiivisalaatti, jossa oli lisukkeena suussa sulavaa fetaa. Lisäksi talon pehmeä, ruskistetulla voilla sivelty perunarieska vei kielen mennessään. Pääruokani avotulella hiillostettu lohifilee grillatun parsan ja salaatin kera oli taivaallista. Seurueemme lihansyöjän ylistivät talon omatekosta makkaraa. Voin kertoa, että nälkä lähti ja ähky tuli, mutta hyvällä tavalla. Viinit olivat myös mainitsemisen arvoisia. Loppulasku yllätti positiivisesti. Hinta-laatusuhteesta annan 9/10.\nEn ala tässä koko ruokalistaa luettelemaan, menkää itse ja kokekaa. Suosittelen lämpimästi.\nTalon omia makkaroita alkupaloina.\nPöytä koreana. Ja ne Riedelin lasit!\nRieska ei näytä niin hyvältä kuin se maistuu.\nLohiannos, jonka aion mennä uudelleen syömään. Seuraavaksi istumme terassilla.\nTunnisteet: Living&Lifestyle, ravintola, Ruoka, Werne, ystävät


Poliisi: Uusista kameroista saadaan hyvää kuvaa - Kotimaa - Turun Sanomat\nIhalainen Heikki POL POHA\nTänä kesänä Suomen maanteille on asennettu uudenlaisia nopeusvalvontalaitteita. Poliisi suostuu tässä vaiheessa kertomaan niistä vain sen, että ne toimivat hyvin.\nPoliisi haluaa tietää, ovatko ajonopeudet alentuneet ja kolarit vähentyneet ennen kuin se tiedottaa uusien kameroiden tuloksista.\n25.8.2019 7:00 3 kommenttia\nPoliisin uudet valvontalaitteet toimivat. Sen poliisitarkastaja Heikki Ihalainen Poliisihallituksesta voi tässä vaiheessa sanoa.\n– Mitään ongelmia ei ole ollut, päinvastoin. Hyvää kuvaa tulee. Sen taki...\nyxxy 25.8.2019 10:01\nHyvä kuva on rahanarvoinen ja siitä kannattaa maksaa!\nNyt maamme tieverkosto osin kameratolpitettu ja autoilija joka paljon ajaa - tuskin voi välttyä maksukuvilta. Tämä yksinkertaisesti jo siitäkin syystä, että tiemme täynnä vaihtelevia nopeusalueita. Pitää kaiken aikaa vahtia tiensivustojen nopeusliikennemerkkejä - vaikka olisit ypöyksin liikenteessä! Stressaavaa ja ....hiton epämukavaa. Tämä tunne kaiken aikaa soimaa psyykettä...\n_J_ 25.8.2019 11:08\nVast: Kiittää pitää\nJos se vaihtuvien nopeusrajoitusten tarkkailu on noin stressaavaa ja vaikeaa, kannattaa ajokortti viedä poliisilaitokselle, ja siirtyä julkisen liikenteen käyttäjäksi!\nyxxy 25.8.2019 15:09\nTolpat kyllä plussajuttu\nLisänä sanoisi vielä, että esim. juuri tänään klo kymmenen jälk.ap. Kustavintiellä Petäsmäen risteyksen kohdalla 50 km/h alueella motoristi päästeli kamerasta huolimatta Kustaviin päin kaksi päällä arviolta tuplanopeutta. Miksi edelleen tämä "erivapaus"?\nKameravalvonta on tuonut tuloksia, myönnettäköön, mutta kokonaisuutena liikenne ei puhtoisemmalta vaikuta..., lähinnä liikennevalojen merkityksen väheksyminen sekä valtaväylien liittymien käyttö, sitä etuoikeutta kun monet tuntuvat ylläpitävän tullessaan sivuväylältä kolmionkin takaa... Tällaisiin toimintoihin ei rohtoja toistaiseksi oikein virkalunnalla ole.


Taru's Collection: marraskuuta 2015\nYksi syksyn Must have-asusteistani oli musta huopahattu. Olin jo viime keväänä ihastunut noihin hattuihin, mutta sen hankkiminen vain venyi ja venyi, eikä kesällä sille olisi ollut mitään käyttöä. Kuitenkin bongasin ennen lomaa täydellisen yksilön Matkuksen Lindexiltä - vielä alennuksen kera. Jesjesjes!\nÄitini mukaan minulle käy hattu kuin hattu, mutta olen erimieltä. Päähäni kyllä sopivat monenlaiset hatut ja pipot, johtunee pään ja kasvojen muodosta, mutta ihan jokainen päälaen lämmike ei kyllä istu. Tämä hattu kuuluu niihin hattuihin, jotka istuvat ja sopivat. Pääsee pitämään lierihattua talvellakin, pisteet huopahatun keksijälle. Miehet eivät tosin jostain syystä ilmeisesti ymmärrä tämän tyylin päälle, avokki luuli hattua nimittäin kesähatuksi ja ihmetteli, kun sanoin käyttäväni tätä myös talvella :D\nWool Hat - Lindex / Scarf - Gina Tricot / Jeans - Dr. Denim / Jacket - Vero Moda / Shirt - Vero Moda / Bag - Michael Kors / Heels - Attitude\nTässä asussa näkyykin aika paljon syksyn uutuuksia, vaikka ostospostaus on vielä tekeillä. On se jännä, kuinka kauan menee siihen postaukseen! Kuvien ottaminen on tosi iso urakka, koska kaikki uutuudet täytyy kaivaa kaapista, asetella kuvaan ja sitten vielä laittaa takaisin kaappiin. Huhhuh. Asupostaukset ovat paljon helpompia toteuttaa.\nMichael Korsin laukku on Rooman ostos ja siitä on tullut käytetyin laukkuni. Laukkuun mahtuu ihan tosi hyvin tavaraa ja sieltä jopa löytää jotain. Yleensä en löydä mitään laukustani, koska kuten naisten laukut yleensäkin, laukkuni ovat täynnä krääsää ja ovat kuin portteja toiseen ulottuvuuteen.\nHarvemmin postailen lauantaisin, mutta nyt tuntui siltä, että pakko päästä bloggamaan. Tässä samalla mutustan Juhon tekemiä lämpimiä voileipiä (♥) ja kohta suuntaan yöksi töihin. Tämä on ollut todella tuottelias lauantai muutenkin: kävin Viivin kanssa shoppaamassa, otettiin Viiville asukuvat, laitoin jouluvalot paikoilleen ja vaikkas mitä!\nMitkäs ovat teidän lauantai-illan suunnitelmat? :)\nLähettänyt Taru klo 19.30 16 kommenttia:\nMaanantait eivät vain yhtään iske muhun. Muistan, kun vielä joskus ennen AMK:ta maanatait olivat viikon parhaita päiviä, etenkin kesäisin ja taas perjantait niitä pahimpia. Maanantait tarkoittivat silloin vapaapäivää, melkein väistämättä - toisin kuin nykyään. Nykyisinhän en pidä oikeastaan kummastakaan, koska maantaisin alkaa uusi kouluviikko ja perjantaisin muutun opiskelijasta tarjoilijaksi. Ne päivät ovat minulla myös ne viikon väsyneimmät, vaikka koulua kumpanakaan päivänä ei yleensä ole edes paljoa.\nMaanantaisin minulla olisi treenit, mutta olen onnistunut olemaan kipeänä/töissä/kiinni kouluhommissa joiden deadline lähenee, etten ole päässyt hyödyntämään kertaakaan maanantain treenejä koko syksynä. Voisin yliviivata maanantain kokonaan pois viikonpäivistä! Tästä päästäänkin aasin siltaa pitkin postauksen pääpointtiin: PIPOON. Ei hitsi olin fiiliksissä, kun löysin tällaisen pipon Roomasta ALCOTT-nimisestä kaupasta. Tästä tuli mun maanantaipipo ja etenkin kiukkumaanantaisin tämä pipo sujahtaa päähän. Jos joku kysyy, että mikäs ketuttaa, niin voi vaan osoittaa sormella kohti otsaa. Ei varmaan jää epäselväksi.\nCardigan - Gina Tricot / Blazer - Gina Tricot / Jeans - Dr. Denim / Top - Zara / Bag - Michael Kors / Beanie - ALCOTT / Boots - Migant\nTämä asu minulla oli päällä eräänä maanantaina muutama viikko sitten. Luulin tuolloin, että oli viimeiset kelit käyttää villatakkia takkina, joten en ryhtynyt shoppaamaan kaappiini lisää "ulkoneuleita". Olisi kyllä pitänyt, tänäänkin oli ihan liian lämmin villakangastakilla! Ja nyt on jo marraskuu, eikä talvea edes näy. Mitä ihmettä?\nPitkään pohdin, onko ihan hölmöä pitää villapaitaa bleiserin päällä, mutta loppupeleissä se näyttikin paremmalta kuin luulin. Harmi, ettei siitä ollut hyvää kuvaa (syy: omat ilmeet), mutta ehkäpä joku päivä taas innostun tuohon lookkiin. Oletteko sitä mieltä, että villis voi toimia takkina - vai ei todellakaan? Vanha juttuhan tuo jo on, mutta kuten varmaan olette huomanneet, tulen aina pikkaisen jälkivalaistuneena perässä.\nAiniin, tämänkin postauksen piti tulla tänne jo eilen, mutta kappas kun en päässyt koneelle saakka kunnolla. Maanantait....\nMites siellä puolella ruutua, onko maanantai uhka vai mahdollisuus?\nLähettänyt Taru klo 20.54 12 kommenttia:\nTunnisteet: lifestyle, outfit, school, työt


Utelias Uppsalassa: kesäkuuta 2012\nLähettänyt Jenni Lares klo 13.45 Ei kommentteja: Linkit tähän tekstiin\nLähettänyt Jenni Lares klo 13.29 1 kommentti: Linkit tähän tekstiin\nLähettänyt Jenni Lares klo 13.26 Ei kommentteja: Linkit tähän tekstiin\nLähettänyt Jenni Lares klo 13.34 Ei kommentteja: Linkit tähän tekstiin\nAika alkaa loppua. Kesäkuun alussa se kirkastui, että suurin osa on jo takana ja kohta on lähdön aika. Vähän ristiriitaisissa tunnelmissa siis, toisaalta pitäisi ehtiä täällä tehdä vielä pari juttua, toisaalta kotiin on jo kauhea ikävä. Olin ottanut kunnianhimoiseksi tavoitteekseni kirjoittaa gradua täällä ollessa, kuten tosta infoboksistakin näkee, mutta käytännön toteutus on jäänyt nysväilyasteelle. Olen minä sentään jotain saanut aikaiseksi, mutta työn ja gradun yhdistäminen on vaikeaa.\nNiille, jotka eivät aiheesta ole tarkemmin kuulleet, tiedoksi saatettakoon että jatkan gradussani jo seminaarityössäni hyväksi havaittua aihetta: alkoholijuomia 1500-luvun Suomessa. Aikakausi on rajautunut lähinnä sen perusteella, että väkeviä alkoholijuomia ei silloin vielä yleisesti käytetty ja toisaalta 1500-luvulta on paremmin lähteitä kuin edeltäviltä vuosisadoilta mutta vanhat käytännöt ovat monesti vielä voimassa ja lähteistä luettavissa. Työ käsittelee toivottavasti aihetta monipuolisesti, mutta kantava ajatus on tämä: alkoholijuomat, lähinnä olut, kuului päivittäiseen ravintoon uuden ajan alussa. Se on tunnustettu fakta, ja nykyajan mittapuilla kulutus on ollut niin suurta, että väistämättä ihmisillä oli jatkuvasti alkoholia veressään. He eivät kuitenkaan kokeneet olevansa humalassa. Jos humalatilaa ei määritelty promilleilla tai edes kulutuksella, miten se määriteltiin? Mikä oli sallittua alkoholinkäyttöä ja toivottua humaltumista, mikä ei? Suoraan tähän kysymykseen tuskin pääsen vastaamaan, mutta toivottavasti alkoholioloja rajaamalla (mitä juomia oli, millä hinnalla, miten kruunu rajoitti alkoholikauppaa ja miksi) pääsen edes vähän lähemmäksi vastausta.\nViime viikolla sain uudelta työkaverilta todella hyvän listan kirjoja, joista tietenkään yhtäkään ei Suomesta löydy. Yliopiston kirjasto on kesäaikataulussa, enkä pääse vapaa-aikana hakemaan uutta kirjastokorttia, tai edes kysymään saanko sellaisen kun vaihtovuoden kortti on joutunut hukkaan, enkä oikeastaan tiedä, ehtisinkö edes lukea niitä kirjoja ja olisiko parempi vain antaa olla ja pärjätä sillä, mitä Suomesta löytyy. Kirjat pitää lainata, sillä suurin osa on varastossa ja ne pitää tilata sieltä ja siihen tarvitaan kortti. Lounastauolla tietty voisi kipittää mäen ylös, kun kirjasto ei ole kaukana.\nOlen tähän asti lukenut kirjastossa keskiaikaisia kiltasääntöjä, kun ne on käsikirjaston puolella. Ja siellä on jännää settiä, jopa. Killan juominkeihin piti kaikkien osallistua, siellä piti käyttäytyä hyvin, ei saanut puhua toisten päälle, läikyttää olutta, lyödä toveria tai oksentaa lattialle, mutta silti piti juoda samaan tahtiin muiden kanssa, sakon uhalla tietenkin. Todellinen haaste kenelle tahansa kunnon miehelle. Naisten ja renkien tuominen juominkeihin oli erikseen kielletty. Tämä teos onneksi löytyy tutun jatko-opiskelijan työhuoneesta, joten ihan niin hätä hyvien muistiinpanojen kanssa ei ole. Mokasin jo alussa viittausjärjestelmän, joten se pitää ainakin tarkistaa sit kirjoitusvaiheessa.\nGradun tekeminen kokopäivätöiden ohella on huono ajatus. Tosin sillä on nyt pärjättävä tämän vuoden ajan. Kyllä se etenee, mutta tuskastuttavan hitaasti. Pitäisi tehdä vähän joka päivä, mutta mulla vauhtiinpääseminen kestää yleensä sen verran että sitten pitää mennä jo nukkumaan. Viikonloppuja ja harvoja vapaapäiviä en viitsisi uhrata toisenlaiselle työnteolle, mutta kai se on pakko. Ja olen minä täällä vähän edistynytkin, pari kirjaa on luettu, kolmasosa työstä hiottu kohtuulliseen kuntoon ja aineistoa on pyöritelty ympäriinsä. Se tärkein kuitenkin puuttuu: kirjoittaminen. Toiset kirjoittavat raakatekstiä ja muokkaavat sitä kyllästymiseen asti, kun taas mä tykkään tehdä aika valmista materiaalia. Kaikki pitäisi olla luettuna ja hoidettuna ennen kuin istuu alas ja kirjoittaa. Käytännössä se ei tietenkään onnistu.\nJoulukuussa pitäisi tulla kohtuullisesti veronpalautuksia, tarkkaa summaa en vielä tiedä kun ilmoitin työmatkakulut vasta ehdotuksen tultua. Niiden ja loppuvuoden töiden turvin vois hyvin pitää joulukuun gradunkirjoituskuukautena. Tai siis ainakin aattoon asti. Ehkä se on lahja itselleni. Tosin sitä ennenkin on kyllä pakko tehdä koko ajan vähän jotain, mutta silloin viimeistään on pakko olla suunnitellun laajuuden verran tekstiä tai ainakin sen verran, että se kelpaa ja riittää.\nLähettänyt Jenni Lares klo 14.20 Ei kommentteja: Linkit tähän tekstiin\nLähettänyt Jenni Lares klo 11.57 Ei kommentteja: Linkit tähän tekstiin\nLähettänyt Jenni Lares klo 8.51 Ei kommentteja: Linkit tähän tekstiin\nVoi kuinka pieninä palasina onkaan mun leipäni maailmalla, lauloi Rautavaarakin aikoinaan.\nTänään kilahti tilille viimeinen opintotuki. Se oli nyt siinä, se yhteiskunnan tuki, enkä minä ole vieläkään valmis.\nOlisin ehkä voinut valmistua viidessä vuodessa, jos olisin oikesti halunnut. Syynä ei ollut se, etten olisi tiennyt, mitä haluan, ja olisin haahuillut lukemassa ja tekemässä vähän sitä ja tätä, mikä ilmeisesti joidenkin opintoja venyttää. Minä en halunnut valmistua viidessä vuodessa. Halusin lähteä vaihtoon, odotella sopivia kursseja (esim. niitä museologian perusopintoja), ottaa opiskeluajastani kaiken irti ja nyt vielä lähteä tänne ulkomaanharjoitteluun. Halusin lukea sivuaineita ja kielikursseja ja opintosuorituksia onkin kertynyt sen kolmensadan pisteen verran, mikä maisteriin vaaditaan. Se gradu tosin edelleen puuttuu, ja muutama pienempi suoritus sen lisäksi.\nHuputiti hummani hei. Jos vaikka tuolla ilmaisella rahalla maksais paluumatkan.\nLähettänyt Jenni Lares klo 11.19 4 kommenttia: Linkit tähän tekstiin


ACE:n estäjä tai ATR-salpaaja tulisi aloittaa kaikille potilaille, joiden ejektiofraktio on alle 40 %.\nACE:n estäjien hyödyllisyys kliinistä vajaatoimintaa sairastavilla sekä oireettoman vasemman kammion dysfunktion yhteydessä on osoitettu useassa tutkimuksessa. Vuoteen 1995 mennessä oli toteutettu 34 satunnaistettua lumekontrolloitua vähintään 8 viikkoa kestänyttä tutkimusta «Garg R, Yusuf S. Overview of randomized trials of ...»1.\nVuonna 2000 on julkaistu meta-analyysi «Flather MD, Yusuf S, Køber L ym. Long-term ACE-inh...»2 viidestä isosta (yli 1 000 potilasta, seuranta-aika 15–42 kuukautta) satunnaistetusta, lumekontrolloidusta tutkimuksesta (SAVE, AIRE, TRACE, SOLVD-ehkäisy ja SOLVD-hoito). Yhteensä 12 763 potilasta.\nKuolleisuus oli ACE:n estäjiä saaneilla pienempi (23 % vs 26,8 %, p < 0,0001). Lisäksi ACE:n estäjiä saaneessa ryhmässä todettiin vähemmän uusintainfarkteja (8,9 % vs 11 %, p = 0,0001) ja vähemmän uusia sairaalahoitoja (13,7 % vs 18,9 %, p < 0,0001). Hyöty tuli useilla eri valmisteilla sekä muusta lääkityksestä riippumatta.\nOPTIMAAL- «Dickstein K, Kjekshus J, OPTIMAAL Steering Committ...»3 ja VALIANT-tutkimuksissa «Pfeffer MA, McMurray JJ, Velazquez EJ ym. Valsarta...»4 verrattiin angiotensiini II -reseptorin salpaajia losartaania ja valsartaania ACE:n estäjä kaptopriiliin sydäninfarktin sairastaneilla potilailla.\nKummassakaan tutkimuksessa angiotensiini II -reseptorin salpaajilla ja ACE:n estäjillä hoidettujen potilaiden päätetapahtumat eivät eronneet tilastollisesti merkitsevästi toisistaan. Näihin tuloksiin perustuen voidaan ACE:n estäjä korvata angiotensiini II reseptorin salpaajalla sydämen vajaatoimintaa sairastavilla sydäninfarktin sairastaneilla potilailla, mikäli he eivät siedä haittavaikutusten vuoksi ACE:n estäjiä.\nARCHIPELAGO-tutkimuksessa «Montalescot G, Drexler H, Gallo R ym. Effect of ir...»5 verrattiin ibresartaania enalapriiliin ST-nousuttomaan sydäninfarktiin sairastuneilla potilailla. Potilaat satunnaistettiin lääkkeen lisäksi myös varhaiseen (sairaalaan tullessa aloitettuun) tai myöhäiseen (sairaalasta kotiutettaessa aloitettuun) lääkeryhmään. Tutkimuksen päätetapahtumina olivat erilaisten biokemiallisten merkkiaineiden muutokset.\nTutkimuslääkkeiden tai lääkityksen aloitusajankohtien välillä ei havaittu eroja päätetapahtumissa.\nArtikkelin tunnus: nak03873


Kruusla - Vanha Rauma\nEtusivu / Vanhan Rauman rakennukset / Kaikki Vanhan Rauman talot / Kruusla\nEteläpitkäkatu 21, Kiinteistötunnus 001-129-127\nTalon omistivat vuonna 1800 suojelusmies Simon Selin ja kaupunginpalvelija Erik Laurén. Selinillä oli myös peltoa, riihi- ja lato-osuus sekä ranta-aitta.\nVuodelta 1882 on säilynyt muutospiirustus, joka koski Kruuslan kadunvarsirakennusta. Tiloja oli aikaisemmin ollut kaksi kamaria, tupa ja eteinen sekä rakennuksen itäpäässä makasiini. Nyt varastohuone haluttiin muuttaa asuinhuoneeksi tekemällä siihen kaakeliuuni ja kuusiruutuiset ikkunat sekä kadun että pihan puolelle. Pihalla oli lisäksi ulkorakennus tontin itälaidalla. Toinen asuinrakennusta koskeva muutospiirustus on vuodelta 1888. Rakennusta korjattiin ja laajennettiin. Rakennuksen itäpäähän tuleva kamari oli jälleen ohjelmassa. Mahdollisesti makasiinin muuttaminen asuinhuoneeksi oli jäänyt muutamaa vuotta aikaisemmin toteuttamatta. Parituvan keskellä olevaa eteisosaa laajennettiin lisäksi pihan puolelle niin, että laajennukseen saatiin leivinuuni ja eteinen voitiin muuttaa keittiöksi. Rakennuksessa oli muutoksen jälkeen kolme sisäänkäyntiä ja jokaisen edessä pieni lautakuisti. Julkisivu sai kolmiosaisen uusrenessanssivuorilaudoituksen ja kaksijakoiset ikkunat sekä vielä uuden portin. Ulkorakennus sijaitsi tontin itärajalla ja siihen tehtiin uusi, pieni käymäläuloke.\nVuodelta 1894 on ulkorakennuksen muutosta koskeva piirustus. Tontin itärajalla olevaan rakennukseen, jossa oli navetta, talli, ratasvaja ja makasiini, haluttiin lisätä toiseen päähän halkovaja ja vinkkeliksi toiseen päähän käymälä ja halkovaja.\nPäärakennuksen muutospiirustus vuodelta 1948 koskee rakennuksen tulisijoja. Rakennuksella oli tuolloin kaksi omistajaa, mutta molempien päätyhuoneistojen keittiöiden hellat uusittiin samanaikaisesti. Vuonna 1951 hävitettiin leivinuuni ja tilalle tehtiin tavallinen liesi. Kun keittiötä varten ei enää tarvittu yhtä paljon tilaa kuin ennen voitiin vanhan porstuan peräkamarin seinä siirtää alkuperäiseltä paikaltaan ja huonetta saada näin suuremmaksi. Muutoksen yhteydessä koko rakennuksen laudoitus uusittiin ja rakennus sai nykyisen peiterimalaudoituksen ja yksinkertaiset ikkunakehykset.\nUlkorakennusten muutosta koskeva suunnitelma on vuodelta 1956. Silloin purettiin tontin itä- ja etelärajalla ollut iso vinkkelirakennus ja toinen pitkä ulkorakennus, joka oli tontin länsirajalla. Tontin itärajalle tehtiin kivinen ulkorakennus, jossa oli sauna, pukusuoja, kaksi kellaria ja käymälä. Tontin länsirajalle tehtiin vähän pienempi ulkorakennus, jossa oli sauna, puusuoja ja käymälä. Molemmat rakennukset olivat pulpettikattoisia. Päärakennus oli jaettu kahden omistajan kesken, ja molemmat tarvitsivat oman ulkorakennuksen.\nVuonna 1990 tehtiin asuinrakennuksessa perusteellinen korjaus. Tilat yhdistettiin yhdeksi asunnoksi ja WC-, peseytymis- ja keittiötilat uusittiin. Vuonna 1994 suunniteltiin tontille vanhan tyyppinen portti.\nPitkänurkkainen asuinrakennus 1700-luvulta, peiterimavuoraus vuodelta 1951, satulakatto\nUlkorakennus sementtitiilestä vuodelta 1956\nVanhan tyyppiseksi tehty portti.


LCD-näyttöjen aika lopussa: Sharp suunnittelee MEMS-näyttöjen tuotannon aloittamista - Hardware.fi\nHardware.fi > Uutiset > LCD-näyttöjen aika lopussa: Sharp suunnittelee MEMS-näyttöjen tuotannon aloittamista\nLCD-näyttöjen aika lopussa: Sharp suunnittelee MEMS-näyttöjen tuotannon aloittamista\nKirjoittaja Manu Pitkänen, 12. syyskuuta, 2014 15:06 12.09.2014 15:06 | Kommentteja (1)\nSharp ja Qualcommin omistukseen kuuluva Pixtronix aikovat aloittaa niin sanottujen MEMS-IGZO-näyttöpaneelien massatuotannon vuonna 2017, kertoo Reuters. Uuden teknologian ansiosta näyttöjen virrankulutusta voidaan vähentää entisestään. Qualcomm on Sharpin kolmanneksi suurin omistaja.\nMEMS-IGZO-paneelien juju on siinä, että niissä käytetään mikroeletromekaanisia (MEMS) sulkijoita valon moduloinnissa. Tavallisessa LCD-näytössä valo moduloidaan polarisaattoreiden, nestekiteiden ja värifilttereiden avulla – MEMS-näytöissä nestekiteitä ei ole, minkä ansiosta näytön taustavaloyksikön tuottama valo tunkeutuu paremmin paneelin läpi, joten taustavalon kirkkauden ei tarvitse olla yhtä korkea kuin aiemmin. Tästä seuraa vuorostaan alhaisempi virrankulutus.\nQualcommin Greg Heinzingerin mukaan LCD-näyttöjen rajat ovat tulossa monella sektorilla vastaan, joten täysin uudenlaisille näyttötekniikalle on tarvetta.\nNäyttöjen MEMS-sulkijat on kehitetty Pixtronixilla, kun taas IGZO-tekniikka on Sharpin käsialaa. MEMS-IGZO-paneeleita tuotetaan jo testilinjastoilla koeluontoisesti. Paneeleita aiotaan markkinoida niin autovalmistajille kuin puhelin- ja tablet-valmistajillekin.\nDigitalVersus-sivustolta löytyy lisää tietoa CES-messuilla esillä olleista MEMS-näytöistä.\nLCD-näyttö MEMS MEMS-näyttö\nhannibal_pjv 12. syyskuuta, 2014 21:14\nIlmeisesti tässä puhutaan mobiilinäytöistä...\nMielenkiintoista nähdä milloin ja mitä nämä vaikuttavat työpöytäpuolella.\nEdellinen: Videovuoto: Näin Windows 9:n uusi Käynnistä-valikko toimii\nSeuraava: SanDisk tuo myyntiin maailman ensimmäisen 512 gigatavun SD-muistikortin


Tieliikennelain 267/1981 mukainen vammaisen pysäköintilupa muuttui 1.6.2020 voimaan tulevassa tieliikennelaissa (729/2018) liikkumisesteisen pysäköintitunnukseksi.\nLiikenne- ja viestintävirasto Traficom voi myöntää tieliikennelain mukaan liikkumisesteisen pysäköintitunnuksen (entisen vammaisen pysäköintiluvan) vaikeasti liikkumisesteiselle henkilölle tai vaikeasti liikkumisesteisen henkilön kuljettamiseen, mikäli liikkumisesteisellä henkilöllä on näkövamma tai liikuntavamma.\nLiikkumisesteisen pysäköintitunnuksen myöntämisen taustalla tulee olla vähintään liikuntakyvyn osalta haittaluokka 11 ja liikuntavamman merkitystä arvioidaan myös itsenäisen kävelyn perusteella. Näkövamman osalta näöntarkkuus voi olla paremmassa silmässä enintään 0,1 ja taustalla tulee olla vähintään näkökyvyn osalta haittaluokka 17.\nNäin haet liikkumisesteisen pysäköintitunnusta\nLiikenne- ja viestintävirasto Traficom voi myöntää tieliikennelain mukaan pysäköintitunnuksen vaikeasti vammaiselle ihmiselle tai vaikeasti vammaisen ihmisen kuljettamiseen, jolla on näkövamma tai jonka vammasta aiheutuu haittaa liikuntakyvylle.\nPysäköintitunnusta (entistä vammaisen pysäköintilupaa) voi hakea Ajovarman toimipisteestä tai sähköisellä lomakkeella Traficomin kotisivuilta. Sähköiseen asiointiin pääset Traficomin sivun lopussa.\nTäytetyn hakemuksen liitteeksi on hakijalla oltava lääkärinlausunto. Lääkärinlausunnossa pitää\nmainita, että lausunto on kirjoitettu liikkumisesteisen pysäköintitunnusta varten\nselvittää sairauden, vian tai vamman laatu ja vaikeusaste sekä luvan tarpeellisuus.\nPysäköintitunnuksen saamisen edellytyksenä on, että sairaudesta tai vammasta johtuva liikunnallinen haitta on itsenäiselle kävelylle kokonaisuudessaan arvioitu tapaturmavakuutuslain 18 a §:n perusteella vähintään haittaluokan 11 mukaiseksi.\nPysäköintitunnus myönnetään ensisijaisesti vammaiselle itselleen, vaikka hän ei kuljettaisikaan ajoneuvoa. Kun tunnusta haetaan vaikeasti vammaisen henkilön kuljettamiseksi, hakijan on annettava luotettava selvitys kuljetuksen säännöllisyydestä tai toistuvuudesta sekä lääkärin lausunto siitä, että kuljetettava ei selviydy kuljetuksen jälkeen ilman saattajaa.\nPysäköintitunnusta voi hakea myös ajokortiton henkilö.\nPysäköintitunnuksen perusteella ja hakemisen yhteydessä voi hakea samalla myös vapautusta ajoneuvoveron perusverosta Traficomin sähköisessä palvelussa. Asiakas voi ilmoittaa pysäköintitunnuksen hakemisen yhteydessä ajoneuvon, jolle hän haluaa vapautuksen aktivoida. Ajoneuvoveron perusveron vapautuksen hakemisesta löydät lisätietoa Invalidiliiton kotisivuilta.\nLiikkumisesteisen pysäköintitunnus (entinen vammaisen pysäköintilupa) kelpaa kaikissa Euroopan unionin jäsenvaltioissa. Kansainvälisen autoliiton eli FIAn sivuilla on tietoa EU:n vammaisen henkilön pysäköintiluvan käytöstä ja ehdoista Euroopan maissa sekä pysäköimisestä eri maanosissa. Valitse sivun yläreunassa olevasta valintaikkunasta kohdemaa, josta haluat tietoa.\nPysäköinti yleisillä alueilla\nLiikkumisesteisen pysäköintitunnuksella (entinen vammaisen pysäköintilupa) voi pysäköidä yleisillä alueilla liikennemerkillä osoitetusta kiellosta tai rajoituksesta huolimatta\npysäköintipaikoille, jotka on merkitty pyörätuolimerkillä\nmaksullisille pysäköintipaikoille maksua suorittamatta\nalueille, joissa pysäköinti on muuten kielletty liikennemerkillä ”Pysäköinti kielletty” tai ”Pysäköintikieltoalue”\nrajoitusta pidemmäksi ajaksi alueelle, jossa pysäköinnin enimmäisaikaa on rajoitettu\npihakaduille sillä varauksella, ettei pysäköinnistä aiheudu huomattavaa haittaa pihakadun liikenteelle eikä muulle käyttämiselle\npyöräkadun ajoradalla muuallekin kuin merkitylle pysäköintipaikalle, jos siitä ei aiheudu kohtuutonta haittaa.\nAjoneuvoa, jossa on liikkumisesteisen pysäköintitunnus, ei kuitenkaan saa pysäköidä sellaiselle alueelle tai paikalle, joka on osoitettu liikennemerkillä vain tiettyjen ajoneuvojen pysäköintiin.\nMuuta huomioitavaa pysäköinnistä\nLiikkumisesteisen pysäköintitunnuksella pysäköitäessä ei pysäköinnin alkamisaikaa tarvitse pääsääntöisesti osoittaa (poikkeus joillakin julkisilla alueilla esim. lentokenttä).\nMaksulliselle pysäköintipaikalle taksin tai invataksin voi pysäyttää, mutta ei pysäköidä maksua suorittamatta liikkumisesteisen ottamista tai jättämistä varten.\nMiten haitta-aste määritellään?\nLääkäri määrittelee ja kuvaa henkilön vammasta aiheutuvan toimintakyvyn rajoittumisesta aiheutuvan haitta-asteen. Haitan suuruuden määrittämistä varten vammat ja sairaudet on jaettu niiden lääketieteellisen laadun ja vaikeusasteen perusteella 20 haittaluokkaan. Haittaluokalla ilmaistaan henkilön toimintakyvyn rajoitetta. Lue lisää haittaluokasta THL:n kotisivuilta.\nLiikkumisesteisen pysäköintitunnuksella pysäköimistä koskevat tieliikennelain säännöt ovat selkeämpiä yleisillä kuin yksityisillä alueilla, joissa käy...\nVammaiselle henkilölle ja vammaisten lasten perheille voidaan myöntää palautusta tai huojennusta auton hintaan sisältyvästä autoverosta sekä vapautus ...


Omavalmiste uistimet - Sivu 427 - KALAMIES.COM\nViesti Kirjoittaja janne1984 » 19:44:01 27.10.2015\nen mä kyl sit keksi muuta ku et se lakka oli liian paksua ja et ei olis valunu tarpeeks hyvin pois siit levyn päältä\nViesti Kirjoittaja pilkkikunkku » 21:57:58 27.10.2015\nPikkujerkkejä tullut jokunen tehtyä, aihio 120mm ja painoa 38g. Hidasuppoja ja siksakkaa helposti kelauitolla.\ntrio.JPG (95.06 KiB) Katsottu 3555 kertaa\nViesti Kirjoittaja erkkari » 22:52:26 27.10.2015\njanne1984 kirjoitti: en mä kyl sit keksi muuta ku et se lakka oli liian paksua ja et ei olis valunu tarpeeks hyvin pois siit levyn päältä\nJos propia käytät niin pintalakassa se kannattaa pitää suht ohuena muutenkin.\nPaksuun jää helposti ilmakuplia,menee ryttyyn yms.\nViesti Kirjoittaja janne1984 » 23:29:25 27.10.2015\nsii juu unohin mainita että cab hardia oon käyttäny...teen vaan pohjat probilla\nViesti Kirjoittaja mossev12 » 07:12:47 29.10.2015\nJoskus on kans tehnynnä samaa ja vika oli turpalevyn materiaalissa. Oli joku paska satsi, reagoi raakasti. Samfishingillä on tasalaatusta ei ole ongelmaa ollu pariin vuoteen.\nViesti Kirjoittaja JPC » 16:19:57 31.10.2015\njanne1984 kirjoitti: sii juu unohin mainita että cab hardia oon käyttäny...teen vaan pohjat probilla\nMiul ei oo ilmaantunu ongelmia levyjä lakatessa ja vaapputarvikkeen levyt(mitkä lienee samoja mitä moni muukin pulju myy?) ja cab hard käytössä (ohentamattomana...) :O\nViesti Kirjoittaja janne1984 » 16:45:53 31.10.2015\nmulla on melko reilust tinnerillä ohennettu. osa levyistä pysy kunnos osa ei\nViesti Kirjoittaja EP- » 22:57:46 31.10.2015\nEn ole tännekkään hetkeen mitään uppaillu, niin pistetään nyt pari ryhmäkuvaa näytille...\nViesti Kirjoittaja janne1984 » 07:57:04 01.11.2015\ntimba-r kirjoitti: .....osimoilleen juurikin näin.\n-2 kerrosta valkeaa propia pohjalle\n-kasto kirkkaassa lakassa (cab) ja purkista kaataa hileet päälle ( jonkun näkönen kaukalo alle että saa ylimääräset hileet talteen)\n-3 kerrosta lakkaa (kastot niin että vaapusta valuva lakka ei mene takas purkkiin)\njonkun verran tulee lakkapurkkiin hilettä mutta yllättävän vähän ja painuu pohjalle.\nei haittane kun hiletys ja puhdas lakka erikseen.\n-2 kerrosta lakkaa\n-3 kerrosta lakkaa\n-seuraavana päivänä uintilevyn kanssa 1-2 kastoa lakassa.\n.....siinä koko ralli jos jotain kiinnostaa.\nnyt on hilettä ja lakkaa sen verran hommattu et pitää tota kokeilla kun saan aihioita valmiiks tai sit jos vihdoin alkais sorvarilta aihiot tulemaan.\nosaako kukaan sanoa pakarisen toimitusaikaa tällä hetkellä?\nViesti Kirjoittaja timba-r » 17:18:38 02.11.2015\nhiletystä tehdessä kannattaa käyttää "hauenleukaa" tms. missä vaappu pysyy hyvin kiinni ja pystyy kääntelemään. jotta saa ripoteltua hileen joka puolelle.\nkannattaa myös odottaa että ylimääräinen lakka valuu pois, ennen kuin kaataa hilettä.\ntulee muuten köntsiä.\nViesti Kirjoittaja janne1984 » 19:12:51 02.11.2015\njuu pitääpä yrittää muistaa kunhan saan noi kapulat joskus valmiiks, ei jaksa turhaa kiirettä pitää ku pitkä talvi\nViesti Kirjoittaja erkkari » 21:36:32 02.11.2015\nJotaa taas askarreltu\nViesti Kirjoittaja janne1984 » 15:02:36 03.11.2015\nmillast sapluunaa mahdat nuihin raitoihin käyttää.\nViesti Kirjoittaja erkkari » 15:12:05 03.11.2015\njanne1984 kirjoitti: komiaa palikkaa\nOsa leikattu margariini foliosta ja sit mul on valhallalta tilattu sapluuna mis pari erilaista raitaa,toi suomukuvio ja pistekuvio.\nViesti Kirjoittaja janne1984 » 19:31:05 03.11.2015\nmargariinifoliolla noin siistii? miten hitossa, ite yrittäny kaikkee mahollista mut ei onnistu joten suihkin suoria raitoja vapaalla kädellä. viitiktö laittaa kuvan siit foliosabluunast.\nViesti Kirjoittaja erkkari » 13:37:05 04.11.2015\nnoi keskimmäiset molemmast rivist on folioo,mattopuukol leikkasin.\nTaittaa kaksinkerroin keskikohdasta ja leikkaa ni tulee suht samanlaiset.\nTossa toi valhallan sapluuna.\nFoliost ei just o kuvia mut eipä niis paljo nekemistä oiskaan\nLiittynyt: 18:39:28 03.11.2015\nViesti Kirjoittaja HeKo » 16:05:03 04.11.2015\nSiinä on ensimmäinen valmistamani lusikkauistin. Tosin ruman näköinen, mutta kalaa sillä on silti tullut, lähinnä pientä haukea.\nViesti Kirjoittaja janne1984 » 19:45:39 04.11.2015\nthx E. ehkä vaan pitää yrittää yrittää näpertää lisää\nLiittynyt: 22:12:07 16.03.2013\nViesti Kirjoittaja ml1959 » 19:50:57 04.11.2015\nerkkari kirjoitti: noi keskimmäiset molemmast rivist on folioo,mattopuukol leikkasin.\nMarkku moi! Siis saisko jostain tilailtua tuommoista suomukuviosabluunaa, mistähän ja tai kuka tekisi?\nViesti Kirjoittaja redeyetuna » 20:08:59 04.11.2015\nEP- kirjoitti: En ole tännekkään hetkeen mitään uppaillu, niin pistetään nyt pari ryhmäkuvaa näytille...\nKomeita jerkuloita! Ostin tuolta myyntitopicista 2kk sitten arousi nimimerkiltä tekemäsi jerkin ja sain sillä 9,7kg hauen. Muutenkin ollut aivan killeri peli. Pystytkö myymään tuosta setistä minulle yhden lisää?\nViesti Kirjoittaja erkkari » 22:54:00 04.11.2015\nMoro. kalastus valhalla facebookissa ja taitaa puljunkin nimi olla.\nTäällä tunnetaan konepyöräilijänä.\nTossa linkki vanhempaan ilmoon\nhttp://kalamies.com/kalastus-keskustelu ... utta-70423\nKotisivuja ei näytä olevan mut voin välittää viestiä jos fb:eetä ei sulla ole.\nSitä en tosin tiedä löytyykö tällä hetkellä mut kysymällä selviää.\nViesti Kirjoittaja erkkari » 22:55:38 04.11.2015\njanne1984 kirjoitti: thx E. ehkä vaan pitää yrittää yrittää näpertää lisää\nEihä siin muu auta ku nyherrys ja testailu\nNoi tosin oli ekat sapluunat mitä tehny\nViesti Kirjoittaja ml1959 » 14:12:33 05.11.2015\nMoro erkkari! Kiitos vastauksesta koskien suomusapluunaa. Joskus aikaa sitten valhallan sivulla käynytkin, ei vain ole osunut nuo sapluunat silmään. Tällä pärställä missään naamakirjassa voi olla joten jos ystävällisesti vinkkaisit eteenpäin, että valhalla ottais vaikka s.postiini markku.loikas@gmail.com yhteyksiä asian tiimoilta, kiitos jo etukäteen. Kaikille vaappu- ym. maalareille uusia ideoita ja sävyjä talven askareisiin toivoen! Terveisin Markku\nViesti Kirjoittaja erkkari » 17:05:03 05.11.2015\nLaitoin Valhallalle viestiä.\nViesti Kirjoittaja Vaahteramäki » 19:27:16 05.11.2015\nKertokaas mestarit kuinka tuollaisen pienien mustien pisteiden roiskimisen/räkimisen saa parhaiten toteutettua?


Verenpaineen lasku loppuraskaudessa | Blood Balance Suomessa\nVerenpaineen lasku loppuraskaudessa\nVerenpaineen lasku oli jyrkintä niillä, joilla oli verenpainetauti, dementia, sydämen vajaatoiminta ja painon laskua (gerastenia). Ilmiön mekanismi on epäselvä. Tulokset merkitsevät kuitenkin sitä, että vanhusten verenpaineen seuranta ja siitä saatava pitkittäistieto on tärkeää. Kysymys: Miksi verenpaine laskee liian alas, esimerkiksi lukemiin 95/55, jolloin tulee oireita, muun muassa huimausta ja hikoilua. Näin käy sekä liikunnassa että levossa, kamala tunne!\nEivät auta salmiakki, suolakiteet, vesi, pää polviin tms. Tämä rajoittaa elämää tosi paljon. Moi, Verenpaine laskee entisestn alkuraskaudessa. Loppuraskaudessa se alkaa taas nousta ja nousee jonkin verran yli l?ht?paineiden. Alhaisen verenpaineen oireita ovat huimaus (nopeasti yl?s noustessa) ja varsinkin aamup?iv?st? monet valittavat v?synytt? heikkoa oloa. Mitn vaaraa alhaisesta verenpaineesta ei ole sinulle tai vauvalle.\nVerenpaine ilmoitetaan yleensä muodossa systolinen/diastolinen (eli ylä-/alapaine), siis esimerkiksi 112/62 mmHg. Verenpaine laskee normaalisti rasituksen jälkeen, kun työtä tehneisiin lihaksiin menevät valtimot ovat edelleen laajentuneet. Kysymyksessä mainittu verenpaineen käyttäytyminen on siis täysin normaalia ja painetasot suotuisat. Haitallisen matalan verenpaineen syitä.\nIkääntyneillä matalan verenpaineen syynä on usein jokin verisuonten tai sydämen sairaus. Melko yleistä on, että verenpaine laskee seisomaan noustessa niin paljon, että tuntuu lyhytaikaisesti huimausta (ortostaattinen hypotensio eli pystyasentoon liittyvä verenpaineen lasku). Verenpaineen nousu loppuraskaudessa? Seuraa . klo 16:12 12. 5. 2006.\nMinulla on koko raskauden ajan ollut yläpaine luokkaa 130-140 neuvolassa mitattaessa, kärsin siis ” valkotakkiverenpaineesta” , kotona yläpaine 110-120 (ranteesta mittaavalla digitaalisella mittarilla, en tiedä miten tarkka se mahtaa olla). Alapaine on aina ollut. Verenpaine ilmoitetaan kahdella luvulla.\nSuurempi luku (”yläpaine”) kuvaa painetta sydämen supistuessa (ns. systolinen paine). Pienempi luku (”alapaine”) on paine sydämen lepovaiheen aikana (ns. diastolinen paine). Verenpaineen mittayksikkö on elohopeamillimetri eli mmHg.\nPainonpudotus, ruokavaliohoito, säännöllisen päivittäisen liikunnan aloittaminen, alkoholin käytön rajoittaminen sekä tupakoinnin lopettaminen ovat lievästi kohonneen verenpaineen ensimmäisiä hoitokeinoja. Jos elämäntapamuutoksista tulee pysyviä, ne saattava auttaa verenpaineongelmiin eikä lääkitystä välttämättä tarvita. Alhaisen Verenpaineen Blood Balance ostaa. Lievästi alhainen verenpaine on vaaraton tila.\nJoskus alhainen verenpaine kuitenkin tarkoittaa sitä, että elimet, kuten aivot, eivät saa tarpeeksi verta. Mahdollisia oireita ovat muun muassa: huimaus; näön sumeneminen (näköhäiriöt; silmäBlood Balance ostaa) pahoinvointiVerenpaineen voi mitata myös kotona. Kotimittari kannattaa ostaa alan liikkeestä.\nSe kannattaa myös ottaa mukaan lääkärin vastaanotolle vertailua varten. Samalla voi tarkistaa, että hallitsee mittaustekniikan. Esimerkiksi väärään paikkaan asennettu mansetti vaikuttaa verenpainelukemaan.\nVerenpaineen lasku loppuraskaudessa: Alhainen verenpaine – Blood Balance ostaa huimaus ja hikoilu\nPotilaan Lääkärilehti Verenpaine laskee ennen. Alhainen verenpaine Blood Balance ostaa huimaus ja hikoilu . Alhainen verenpaine raskauden aikana Terve.fi. Verenpaine rasituksen jälkeen Blood Balance tilata netistä.\nMatala verenpaine Duodecim Koulun. Keskustelu Verenpaineen nousu. Verenpaine Blood Balance tilata netistä. Tällainen ruokavalio laskee kohonnutta. Alhainen Verenpaine Blood Balance ostaa. Verenpaine hallintaan 8 porrasta Anna.fi


Maailman terveellisin dieetti | Aamuposti\n15.2.2012 - 17.45\nOlen alkanut kyseenalaistaa kaiken. Jo pitkään olen ottanut kärkkäästi kantaa opettajien lausumiin typeryyksiin ja harhaanjohdattavaan oppimateriaaliin, mutta viime aikoina mieleni on lähtenyt seilaamaan sitäkin kaukaisemmille vesille. Sen lisäksi, että epäilen suuresti nykyisen lautasmallin periaatteita ja sen suunnitteluun vaikuttaneita tekijöitä, geenimanipuloinnin ja lisäaineiden todistettua vaarattomuutta, tuotteiden kylkiin liimattuja terveysväittämiä (täällä Britanniassa elintarvikepakkausten välillä käy todellinen väitösten aaria) ja ravitsemustutkimusten todenperäisyyksiä, kirjoitan nykyään kysymysmerkin myös päivänselvien perusfaktojen perään. Kasviksia täytyy syödä päivittäin? Hedelmiä ilman ei ihminen pärjää? On syötävä mahdollisimman monipuolisesti? Täysjyvä hoitaa suolistoa ja antaa kylläisyyden tunteen? Suolankäyttöä on syytä rajoittaa? Moni laittaisi edellisten kysymyslauseiden perään pisteen, koska ajattelee asian olevan pässinlihaa, eli piece of buck´s meat. Niin minäkin tein muinoin, voi niitä onnellisia aikoja.\nLuin vastikään uutisen (joka ei varsinaisesti ollut mikään uutinen) lontoolaisesta naisesta, joka oli elänyt koko ikänsä pelkällä pizzalla. Hän oli 33-vuotias ja aloittanut juusto-tomaatti-pizza-dieetin ollessaan 2-vuotias. Hän kertoi haastattelussa, ettei kykene pistämään suuhunsa mitään muuta, vaan yökkää kaiken pois. Hän pysyy hyvässä kunnossa urheilemalla ja juomalla paljon vettä. No mikäs siinä sitten? Pyörittelin päätäni ja mietin, että hän tulee kohtaamaan vakavia terveysongelmia vielä tulevaisuudessa kunhan kroppa vanhenee, aineenvaihdunta hidastuu ja elimistö alkaa kärsiä viiveellä hivenaineiden ja vitamiinien puutoksesta. Samaa oli sanonut naisen omalääkäri, mutta tämä ei ottanut neuvoja kuuleviin korviinsa. Voi näitä tämän maan ihmisiä, jotka sairastuttavat itsensä yksipuolisilla ruokavalioillaan, ajattelin ennen kuin ehdin ajattella pidemmälle. Klikkasin auki keskustelupalstan, jossa suomalaiset lukijat ruotivat tapausta oikein olan takaa.\nNaureskelin aluksi luijoiden kommenteille. Kukaan ei kirjoittanut, että nainen saattaisi sairastua pikimmiten ja että kyseinen dieetti on suorastaan hengenvaarallinen. Päinvastoin! Ihmiset kirjoittivat omista samansuuntaisista ruokavalioistaan ja kertoivat pysyneensä terveinä ilman aasialaisia supermarjoja, öljypohjaisia välimerellisiä kastikkeita, A-vitaminoitua riisiä tai Durum-vehnään tehtyä terveellisempää makaronia. Suuri osa vastaajista kertoi, ettei juurikaan vaihtele ruokalautasen sisältöä taatakseen kaikkien mahdollisten makrojen ja mikroaineiden riittävän saannin, vaan syö aikalailla samaa sapuskaa päivästä toiseen. Joku vanhempi herra väitti eläneensä jo vuosia pelkällä näkkileivällä, kirjolohella, tillillä ja täysmaidolla. Olo oli vireä, veriarvot kunnossa ja paino balanssissa. Toinen sanoi syövänsä pääasiassa pastaa ja kanaa, ja yksi kirjoitti eläneensä koko opiskeluajan täysjväleivällä, kinkulla, juustolla ja vihanneksilla ja suoriutuneen menestyksekkäästi opinnoistaan. Tästä olikin vitsi kaukana, ei naurattanut enää.\nChat-palstan tekstit jos jotkin, on tietenkin syytä kyseenalaistaa, mutta näiden keskustelujen voimasta aloin itse asiassa kyseenalaistaa koko ravitsemustouhotuksen aina monipuolisuuden nyrkkisäännöstä säännöllisiin ruoka-aikoihin, lautasen tasapuoliseen kokoonpanoon ja ruokapyramidiin asti. Aloin miettiä, onko todella olemassa yksi ohjenuora, jota noudattamalla ihminen kuin ihminen pysyy terveenä ja voi hyvin. Vaikka täytyykin tiedostaa se tosiasia, että Internetissä voi puhua mitä sylki suuhun ja mielikuvitus päähän tuo, voi keskusteluista kuitenkin ammentaa totuudensiemeniä. Moni ihminen voi vallan erinomaisesti, vaikka vähät välittää ulkoisista ohjeistuksista. Mitä kummaa?\nIhmiset ovat eläneet terveinä ja pitkään mitä erilaisimmilla ruokavalioilla kautta historian. Japanilainen ruokavalio kuohuttaa maailmalla superterveellisyytensä ansiosta, mutta vallalla olevaan karppausbuumiin se ei oikein tunnu istuvan. Japanissa, kuten muissakin Aasian maissa valkoinen riisi on pääasiallinen energian ja hiilihydraattien lähde ja jopa 80 % ruokavaliosta koostuu hiilihydraateista. Japskit nauttivat paljon meren antimia, kasviksia ja lihaa ja syövät pieniä aterioita monta kertaa päivässä. Tätä mallia on yritetty jäljitellä myös länsimaissa, uuvuttavin tuloksin. Meidän tottumuksemme, saati sitten tarjonta ja luonnonvarat eivät oikein natsaa yhteen merilevän, simpukoiden, kuivalihojen ja aamiaiskanankoipien kanssa. Onko siinä siis ansakuoppa johon olemme astuneet? Onko sairauksiemme syy siinä, ettemme noudata maailman terveellisimmäksi tituleerattua ruokavaliota? Enpä ihan menisi allekirjoittamaan tätä.\nSamaan aikaan kun japanilaiset nautiskelevat riisimättöjään, jossain päin Afrikassa, eteläisessä Amerikassa, Euroopassa, Australiassa ja Pohjoisnavallakin (ken tietää) noudatetaan perinteisiä ruokavalioita, jotka poikkevat radikaalisti toisistaan, mutta joilla kyseiset kansat elävät terveinä ja voivat hyvin. On avartavaa ja opettavaa nähdä asiat globaalissa perspektiivissä ja oivaltaa, että oma totuus ei välttämättä ole toisen totuus, saati että se olisi totuus ollenkaan!\nEräällä oppitunnilla tutkimme eri kulttuurien perinneruokavalioita ja oivalsin, että ihmiset eri puolilla maailmaa ovat oppineet käyttämään hyödyksi maansa tarjoamia antimia ja luonnonvaroja ja luoneet itselleen täysipainoisen, yksinkertaisen ja ravinteikkaan ruokavalion. Väli-Amerikan maista alkunsa saaneet tortillat riisillä, pavuilla ja lihalla täytettynä tarjoavat samanlaisen ravintoainepaketin kuin brittiläinen paahtoleipä pavuilla, kananmunalla ja paistetuilla tomaateilla höystettynä, tai niin kuin aasialaisten suosimat riisi-liha-vihannes-annokset tai niin kuin suomalainen pottu ja jauhelihakastike kauden vihannesten kera. Kullakin maalla on omat superruokansa, terveyttä edistävät ruokavaliot ja pitkän iän eliksiiriä aivan omasta takaa!\nMutta miten käy pizza-hirmun? Pizza on pizza, niin kuin hauki on kala. Mutta jos alamme samaan tapaan eritellä kyseisen, uunissa paistetun lätyskän ravintoarvoja ja ainesosia, saamme tulokseksi mieltäpöyristyttäviä lukemia. Mikä on juusto-tomaatti-pizza? Se on vehnäjauhoa, hiivaa, rasvaa, juustoa, jossa kalsiumia, proteiinia ja D-vitamiinia, tomaattimurskaa, jossa tomaatin antioksidantit ja lykopeeni ovat parhaiten imeytyvässä muodossa. Tomaatti itsessään on vihannesten aatelia, ja vielä kun ripautetaan pizzan päälle vähän mausteita aineenvaihduntaa kiihdyttävään, niin a vot, mikä terveyspaketti! No, ehkä vähän liioittelen. Mutta ainakin tuli käännettyä kolikko nurin päin ja tutkailtua väitettyjä totuuksia nurjalta (vai kenties oikealta?) puolelta käsin. Kaikki ei ole sitä mitä sanotaan ja pikku hiljaa alan epäillä, onko yhtään mikään.\nMita mita mita sina sanoa, etta pizzassako ei ole makua?


Ihana Elämä: On viikonloppu eessä taas..\nLähettänyt Mustikka klo 20.58\nEricas Vita Drömmar ♥ 31. elokuuta 2012 klo 21.00\nTuunaus juttujasi odotellaan :)\nMustikka 31. elokuuta 2012 klo 21.30\n:)..Mukavat viikonloput sinne myös! Toivottavasti saisin mahdollisimman paljon valmista jo nyt viikonlopun aikana :)!\nJensku 31. elokuuta 2012 klo 21.12\nMukavaa viikonloppua sinnekkin! :) Valmista penkkiä odottelen.. ;)\nMustikka 31. elokuuta 2012 klo 21.31\nItsekkin odottelen lopputulosta :). Ihanat viikonloput sulle myös Jensku:)!\nRouva Kivitikka 31. elokuuta 2012 klo 21.54\nNiinhän se usein menee, että sitten kun oikein touhuaa, niin sitä virtaa tuntuu riittävän aina vaan! Lepää välillä, ettet touhuta itseäsi ihan uuvuksiin heti alkumatkasta.\nMustikka 31. elokuuta 2012 klo 22.06\nHyvä ystäväni sanoi minulle samaa. Toki hän tietää muutoinkin elämäni tämän hetkisestä tilanteesta. Mutta lupaan myös sinulle, että teen juuri sen minkä jaksan ja juuri nyt tunnen voivani tehdä paljon ja saan ehkä mieleni lepoon juurikin tällä tekemisellä.\nNautinnollista viikonloppua myös sinulle :)!\nJenni 31. elokuuta 2012 klo 22.11\nMukavaa, että työ tuntuu kivalta ja virtaa riittää! Sitä kaipaakin näin syksyllä energiaa ja käsillä tekeminen tuntuu siihen myös auttavan. :)\nOdottelen kanssa tuunailukuvia ja oikein ihanaa viikonloppua! <3\nMustikka 31. elokuuta 2012 klo 22.21\nKesä menikin jotenkin ohi niin ihana kun on taas visioita ja haluaa tehdä käsillä jotain :)!\nIhanat viikonloput myös sinne <3 :)\nAnuElina 31. elokuuta 2012 klo 22.13\nKiva kuulla että töissä on alkanut sujua.\nMukavaa ja rentouttavaa viikonloppua sinulle! :)\nKiitos ja oikein mukavaa viikonloppua myös sinne :)!\nRaija 31. elokuuta 2012 klo 22.32\nKiva kuulla, että kaikki on mennyt mukavasti!\nEijan korukoppa 1. syyskuuta 2012 klo 8.03\nKivaa, odotan tuunauksesi näkemistä :)\nItse vaihdoin pari vuotta sitten työtehtäviä totaalisesti ja pitkään olin toisten armoilla perehdyttämisessä. Pikkuhiljaa oppiessani asiat osasin ratkaista hommat itsenäisesti, sepä olikin mukava fiilis! Samanlaista onnistumisen iloa toivotan sinulle :)\nMustikka 1. syyskuuta 2012 klo 10.12\nKiitos Eija :)! Energinen on viikonloppu, kun heitin jo 12 km juoksulenkin!\nEijan korukoppa 1. syyskuuta 2012 klo 22.37\nNo huh..nyt olen kade..voi kun saisin itseni samanlaiseen tsemppiin!!\nMustikka 2. syyskuuta 2012 klo 8.20\nMinä tsemppaan täältä etänä :)..Se olo pitkän hikitreenin jälkeen on niin mahtava, että suosittelen kaikille liikkumista oman kunnon mukaan:)!\nMarika 1. syyskuuta 2012 klo 21.30\nMukavaa viikonloppua! Voi että kun mun jalka paranisi ja pääsisin myös jo juoksemaan! Ihan parasta :)\nMustikka 2. syyskuuta 2012 klo 8.18\nSe on paha jos jalka on kipee ja ei voi juosta! Minä käyn juoksemassa ainakin sen 4 kertaa viikossa ja lisäksi kahvakuulaan kahtena päivänä viikossa. Mulla on nyt kesällä jalat reistailleet ja olen joutunut pitämään välipäiviä useampiakin ja voi kun se on niin tympiää. Liikunta on mulle enempi sellainen elämäntapa ja liikkumaan on päästävä säännöllisesti. Toivottavasti jalkasi paranee ja pääset juoksemaan pikapuoliin!


Odin / Finaziat Peter\nMistä Odin on saanut nimensä? Oli alusta asti selvää, että jos meille joskus ostettaisiin keskiaasiankoira uros, niin sen nimeksi tulisi Odin.\nOdin on muinainen skandinaavinen ylijumala, "Jumalten Kuningas". Odin on ylimystön, sodan, viisauden, runouden ja kuoleman jumala, mutta näiden lisäksi Odinissa on myös šshamanistisia piirteitä. Odin on erilainen kuin muut jumalat, hän on hurja ja arvaamaton.\nOdin on tarpeeksi vahva ja voimakas nimi tälle urokselle, joka itsevarmalla olemuksellaan erottui muista pentueen uroksista edukseen jo pienenä.\nOdin on syntynyt Virossa ja tullut meille nimenomaan eläinvahdiksi.\nLuonteeltaan Odin on rauhallinen, mutta vielä pentumaisen riehakas ja iloinen. Odin on myös rohkea, omatoiminen ja jonkin verran avoin uusia ihmisiä kohtaan, riippuen ihmisestä. Sillä on tapana keksiä omaa puuhastelua, jos elämä käy liian tylsäksi. Odin on tarkka ja aktiivinen vahti, kumealla haukulla se hoitaa velvollisuuksiaan. Odin tulee loistavasti toimeen kaikkien meidän keskiaasiankoira-narttujen kanssa ja toimiikin välillä vuorollaan jokaisen nartun seurapoikana ja leikittäjänä.\nOdin on komea, vahvaluustoinen, lihaksikas ja tasaisesti kasvanut nuorimies, jolla on hyvät mittasuhteet. Maitohampaiden irtoaminen tuotti jonkin verran haasteita ja Odinilta poistettiin kolme maitokulmuria, jotka eivät irronneet luonnollisesti. Odin on kärsinyt jonkin verran myös matkapahoinvoinnista.\nOdin toimii meillä täysipäiväisenä eläinvahtina yhdessä Aradian kanssa. Jonkin verran Odinilla on vielä silloin tällöin tapana juoksuttaa lampaita innostuessaan, mutta se johtuu suurimmaksi osaksi vain Odinin nuoresta iästä ja villin leikkisästä iloisesta luonteesta.


ylistys Archives - Verkosto\n'ylistys' tägätyt julkaisut\nAvoin ilta jossa rukousta ja ylistystä yhdessä. Aikaa Jumalan Pyhän Hengen kohtaamiselle ja Isän sylissä olemiselle. Jumalan valtakunta alkaa tulla todeksi meissä kun etsimme Häntä ja laulamme ylistystä Jeesukselle yhdessä. Mukana Verkoston rukousyhteisö, Verkosto Kollektiivi ja Verkoston tanssiyhteisö. “Tulkoon Sinun valtakuntasi, tapahtukoon Sinun tahtosi, niin maan päällä kuin taivaassa.”


Keho usein ”ikäänsä vanhempi”\nIKÄÄNTYMINEN saattaa yllättää. Miltä tuntuisi kuulla, että kehosi vetelee jo viisissäkymmenissä, vaikka iältäsi olet kymmenen vuotta nuorempi?\n– Pysäyttävältä, tietää asiaa tutkinut Mika Liukkonen.\nHän selvitteli väitöskirjassaan Kehon ikä -kartoitusta, jossa arvioidaan kehon fyysistä kuntoa 13 testituloksen perusteella. Testattavalta mitataan muun muassa paino, verenpaine ja kehon koostumus. Lisäksi tutkitaan lihasten voimakkuutta ja kehon liikkuvuutta.\nTulokset yhteen laskemalla saadaan keskiarvo, joka kertoo kehon todellisen iän. Liukkosen tutkimuksen koehenkilöillä se oli keskimäärin kolme vuotta ja äärimmillään 16 vuotta todellista ikää korkeampi.\nEtenkin heikoimman tuloksen saaneille testitulos antoi ajattelemisen aihetta.\n– Näyttää siltä, että heille syntyi selvästi suurempi motivaatio elintapojen muutokseen kuin niille, joilla heitto oli vain parin vuoden luokkaa, Liukkonen toteaa TTT-lehdessä.\nHänen mukaansa niillä, jotka saavat huonon tuloksen kehon ikä -mittauksessa, on kohonnut riski sairastua diabetekseen.\nUNIAPNEA verottaa työkykyä. Jos päivällä töissä väsyttää vietävästi, työteho on kuin varjo vain, ja yöunen aikana on toistuvia, vähintään 10 sekuntia kestäviä hengityskatkoksia, saattaa kaiken pahan alkuna olla uniapnea.\nIhmisen on periaatteessa mahdollista elää vuosikymmeniä oireiden kanssa tajuamatta sairastavansa uniapneaa. Läheiset voivat kuitenkin huomata sairauden öisin, koska sen tavallinen oire on voimakas kuorsaus.\nYöaikaan tunnusmerkkejä ovat myös herääminen tukehtumisen tunteeseen, yöhikoilu, yöllinen virtsaamistarve ja aamupäänsärky. Työpäivän aikana uniapneaan voivat viitata voimakas päiväväsymys, muistihäiriöt, keskittymiskyvyn puute ja jopa nukahtelu.\nUniapnea on työkykysyöppö. Työterveyslaitoksen tutkimuksessa uniapneetikoilla oli diagnoosia edeltävän viiden vuoden aikana 30–80 poissaolopäivää enemmän kuin muilla.\nErikoistutkija Noora Sjöstenin mukaan uniapneasta voi myös parantua. Varhainen puuttuminen on kuitenkin tärkeää, koska hoitamattomana sairaus moninkertaistaa mm. verenpainetaudin, sepelvaltimotaudin ja depression riskiä.\nUniapneaa sairastaa noin 150 000 suomalaista.\nAltistus voi yllättää\nKEMIALLISIA riskejä todetaan Suomessa eniten teollisilla työpaikoilla. Yli puolet työssä käyvistä eli yli miljoona suomalaista altistuu pölyille, kaasuille tai kemiallisille aineille.\nKemiallisten altisteiden reitti elimistöön kulkee usein hengitysteiden tai ihon kautta. Jos hygieniasta ei huolehdita, altistuminen voi tapahtua myös ruoansulatuskanavaa pitkin.\nAltistumisesta voi seurata allergisia oireita, syöpävaara ja vaarallisimpien liuotinaineiden vaikutuksina jopa keskushermostomuutoksia.\nMonimutkaisten aineseosten terveysvaaroista tiedetään vasta vähän, mutta tavoitetasoja on annettu esimerkiksi terästen hitsaushuuruille ja metallintyöstönesteiden alkanoliamiineille.\nKaivoksissa ja louhimoissa voi altistua syöpävaaralliselle ja pölykeuhkosairautta aiheuttavalle kvartsipölylle.\nKemikaalit olivat vuonna 2009 syynä noin 2 500 ammattitautiin tai ammattitautiepäilyyn, mikä tarkoittaa 40 prosenttia kaikista tapauksista.\nJoustot lisäävät halua jatkaa töissä\nELÄKEIÄN lähestyessäkin useimmat suomalaiset ovat työkykyisiä. Ne työntekijät, joilla oli yksilöllisen työaikajouston mahdollisuus, harkitsivat muita useammin työssä jatkamista.\nTyöntekijäammateissa yksilöllisiä työaikajoustoja on kuitenkin vain vajaalla viidenneksellä kun toimihenkilöistä niitä on lähes kahdella viidestä.\n– Työuran pidentämispäätös on monen tekijän summa, kertoo erikoistutkija Merja Perkiö-Mäkelä Työterveyslaitoksesta.\n– Avuksi tarvitaan joustoja työajassa ja -paikassa, terveellistä ja viihtyisää työympäristöä ja työkuormituksen tasapainottamista.\nPerkiö-Mäkelan mukaan työ on tärkeää muokata sellaiseksi, että esimerkiksi selkäkivun tai lievän masennuksen kanssa selviää työssä.\n– Työurien pidentämiseksi tarvitaan kokonaisvaltaista panostusta työkyvyn ylläpitoon ja työhyvinvointiin. Tutkimuksemme osoitti, että erityisesti työntekijäammateissa tarvitaan tukea työssä jatkamiseen.


Sports Illustrated teki historiaa – plus-malli bikinikuvissa – Stara\nViihdeuutiset 5.2.2015, 18:30 · Tim Isokivi\nSports Illustrated -lehti on vuodesta 1964 lähtien julkaissut bikinimallien esittelyyn keskittyvää Swimsuit Issue -uimapukunumeroa. Tämän vuoden erikoisnumero julkaistaan 9. helmikuuta, ja kansikuvassa poseeraa tällä kertaa Hannah Davis.\nTämän vuoden Sports Illustrated -uimapukunumero eroaa edellisvuotisista yhdellä merkittävällä tavalla. Tällä kertaa mukana on ensimmäistä kertaa lehden historian aikana myös niin kutsuttu plus-malli, Yhdysvaltain Nebraskan osavaltiosta kotoisin oleva 26-vuotias Ashley Graham.\nAshley Graham on mukana muun muassa Swimsuits For All -vaatemerkin #CurvesInBikinis -mainoskampanjassa. Yhtiön tuoreella mainosvideolla kurvikas kaunotar sekoittaa miesten päät poseeraamalla mustissa bikineissä uima-altaan äärellä.


Kokit hurmasivat Ranska-päivänä - 2005 - Lapin yliopisto - University of Lapland - Lapplands universitet\nFI / 2005 / Kokit hurmasivat Ranska-päivänä\nKokit hurmasivat Ranska-päivänä\n– Olemme kovin tyytyväisiä päivän antiin. Kävijöitä oli mukavasti ja etenkin ranskalais-suomalainen kokkisota kiinnosti ihmisiä, kertoo Ranska-päivän järjestäneen tiimin vetäjä Papa Amadou Camara.\nKokkisodassa ranskalainen keittiömestari Freddy Raoult (oik.) Ravintola La Place:sta Helsingistä ja keittiömestari Tero Mäntykangas (vas.) Hotelli Sky Ounasvaarasta Rovaniemeltä ottivat mittaa toisistaan valmistamalla ruokaa suomalaisista ja ranskalaisista aineksista. Kokkien käsissä savustettu poro ja lohi, ranskalainen vuohenjuusto sekä kasvikset muuttuivat viidessätoista minuutissa annoksiksi, joissa yhdisteltiin ranskalaisia ja suomalaisia tuotteita.\nKolmihenkinen tuomaristo päätyi ensimmäisellä kerralla pitkään pohdittuaan Freddy Raoultin annosten kannalle ja toisella kerralla Tero Mäntykangas sai revanssin. Tuomaristo päätti lisäksi antaa molemmille kokeille 11 pistettä kymmenestä, sillä valinta oli tehtävä hyvien ja erinomaisten annosten välillä.\nIltapäivällä järjestetyssä konferenssissa pääpuhuja Simo Brummer Ranskalais-suomalaisesta kauppakamarista kertoi Ranskan ja Suomen välisistä talous- ja kulttuuriyhteyksistä. Brummerin mukaan maiden välinen yhteistyö ulottuu keskiajalta nykypäivään ja on tuonut molemmille maille paljon etua talouden, kulttuurin ja tieteen saroilla.\nRanska-päivä esitteli Ranskaa myös valokuva- ja nykysarjakuvan näyttelyiden, ranskan kielen oppituntien, ääni- ja valoshow’n sekä ranskalaisten herkkujen maistiaisten kautta. Papa Amadou Camara kertoo paikallisten yritysten ilmaisseen kiinnostustaan ranskalaisten näytteilleasettajien tuotteisiin.\n– Tästä olemme erityisen iloisia, sillä halusimme luoda yrityksille ja organisaatioille tilaisuuden selvittää ranskalaisen ja suomalaisen talouselämän ja kulttuurin yhteistyömahdollisuuksia.\nTapahtuman järjestelyistä vastasi kolme vaihto-opiskelijaa: Annette Kouassi, Romain Jacquin ja Papa Amadou Camara, jotka opiskelevat ranskalaisessa liiketalouden korkeakoulussa ISEME:ssä ja ovat tämän syksyn vaihto-opiskelijoina Lapin yliopistossa. Yhteistyökumppaneina ovat myös Ranskan Suomen-suurlähetystö, Ranskalais-suomalainen kauppakamari, Ranskan kulttuurikeskus sekä useita ranskalaisia ja suomalaisia yrityksiä ja organisaatioita.\nPapa Amadou Camara, puh. 044 915 9771, pcamara(at)ulapland.fi\nKansainvälisten asiain suunnittelija Pia Seppälä, puh. (016) 341 2245 tai 040 772 6510, etunimi.sukunimi@ulapland.fi\nKuvat: LaY/Viestintä/Niina Huuskonen, Markku Kontio


Pakkauksen vastuullisuudesta kertovat myös pakkausmerkinnät – mutta eivät kaikki! - Teknologiainfo\nPakkauksen vastuullisuudesta kertovat myös pakkausmerkinnät – mutta eivät kaikki!\nEtusivu » Teollisuus » Pakkauksen vastuullisuudesta kertovat myös pakkausmerkinnät – mutta eivät kaikki!\nKuvat: Unsplash ja SPY ry\ntoimitusjohtaja, Suomen Pakkausyhdistys ry,\nValistunut kuluttaja haluaisi valita mahdollisimman vastuullisia tuotteita ja myös mahdollisimman vastuullisia pakkauksia. Periatteessa pakatun tuotteen ja pakkauksen vastuullisuutta pitäisi aina tarkastella kokonaisuutena, sillä pakkausta ei tarvita ilman siihen pakattua tuotetta. Koska aika ajoin pakkauksien vastuullisuudesta esitetään kysymyksiä ja arvioita, käsitellään tässä kirjoituksessa – tilan ja ajan puutteen vuoksi – ainoastaan pakkauksien vastuullisuutta.\nJos kuluttajan on vaikea erottaa vastuullisia tuotteita, niin vastuullisen pakkauksen erottaminen on vieläkin vaikeampaa. Mitä eroa on pakkauksilla, joista toinen on kierrätettävä ja toinen kierrätyskelpoinen? Onko uusiutuvasta materiaalista valmistettu pakkaus vastuullisempi kuin uusiutumattomasta valmistettu, uudelleenkäytettävä pakkaus? Onko muovi aina vähemmän vastuullinen kuin sen kilpailijat?\nPakkausmerkinnät ovat hyvä ja helposti käytettävissä oleva tiedon lähde.\nPakkausmerkinnät ovat hyvä ja helposti käytettävissä oleva tiedon lähde. Harmillisen usein käy kuitenkin niin, että kuluttaja tulee merkintöjä tutkiessaan pikemminkin entistä epävarmemmaksi. Pakkauksissa on tänä päivänä monenlaisia graafisia ja tekstimuodossa olevia merkintöjä.\nOsa merkinnöistä on lakisääteisiä, kuten viimeinen myyntipäivä ja käyttöpäivä tai mistä raaka-aineista tuote on valmistettu. Jotkut merkinnät on laitettu opastamaan kuluttajaa vaikkapa tuotteen käsittelystä tai valmistuksesta – erityisesti, jos kyseessä on elintarvike, joka pitää kypsentää tai muuten valmistaa.\nPakkauksissa on tietysti myös markkinointiviestintää; kerrotaan kuvin ja tekstein esimerkiksi kuinka tuote on herkullinen ja terveellinen, ja miltä se valmistettuna näyttää.\nMyös pakkauksesta itsestään kerrotaan pakkausmerkinnöissä. Pakkauksessa voi olla nuolien muodostama kolmio ja sen lisäksi numero tai teksti, joka kertoo mistä materiaalista pakkaus on valmistettu. Tällaisen materiaalimerkinnän käyttäminen on vapaaehtoista, eikä itsessään kerro tuotteen kierrätettävyydestä tai vastuullisuudesta mitään. Suuri osa materiaaleista on kierrätettäviä, mutta kaikki eivät ole – numerokoodin sisältämä tieto pitää selvittää muista lähteistä.\nItse asiassa on ainoastaan kaksi pakkausmerkintää, joista voi päätellä jotain pakkauksen vastuullisuudesta. Ensimmäinen on pakkaukseen käytettävän raaka-aineen vastuullisesta hankinnasta kertova merkki, esimerkiksi PFC tai FSC, ja tämä koskee luonnollisesti vain uusiutuvia raaka-aineita. Toinen on selkeä ohje pakkauksen kierrättämiseen. Tällöin pakkaukseen on merkitty, että sen voi kierrättää palauttamalla sen käytön jälkeen Rinki-ekopisteen tai taloyhtiön kuitu-, lasi-, metalli- tai muovipakkauksille tarkoitettuun astiaan. Kun käytetty pakkaus palautetaan oikeaan keräysastiaan, tulee se myös kierrätetyksi – vastuullisesti.


Tuleva lauantai täynnä Wihaa - Starbox Tuleva lauantai täynnä Wihaa\n11.10.2016 klo 21:44 Mira Tilaa blogi\nOtan lauantain aivan seikkailuna. Muistan sen tunteen, kun matkustin ensimmäiselle maratonille Tukholmaan vuonna 2014. Jännitys oli aivan järkyttävä, maha sekaisin myös hiilihydraattitankkaamisesta ja työviikon päätteeksi piti vielä matkustaa junalla ja yö nukkua laivassa. Maaliin pääsin tuolloin, kävellen loppumatkan, mutta se riitti minulle säilyttämään kipinän maratonille osallistumiseen. Se tunteiden vaihtelu, mitä ehtii kohtaamaan tuntien taivalluksen aikana. Lähdön jännitys ja alkumatkan pidättely vaihtuu puolimatkassa ennakoivaan epäröintiin - milloin se tulee, se raja, ettei tunnu enää kivalta? Ja se tulee melko varmasti aina jossain vaiheessa ja sitten kysytään päätä ja sen kestävyyttä....\nViikonlopun ultrajuoksu on minulle oikeastaan lähtölaukaus varsinaiseen harjoitteluun ensi kesää varten. Lokakuun alusta aloitin Takomotrainingin nettivalmennuksessa. Takomotrainingin valmentaja huolehtii, että harjoitteluni on järkevää ja nousujohteista. Juoksun lisäksi ohjelmassa on lihaskuntoa ja minulle niin vaikeaa lihashuoltoakin. Valmennus tapahtuu etänä, ohjelmat löytyvät nettisovelluksesta ja viestejä voi lähettää vaikka Facebookin messengerin kautta, jos haluaa lyhyesti viestiä valmentajalle jostain tai kysyä tarkennuksia.\nVoimatreeni tiistain ohjelmassa\nKahvakuular saa uuden elämän voimatreenien myötä\nValmennuksen ohjelmassa olevat voimatreenit haluan tehdä kotona ja sekin onnistuu, kun sen kertoo valmentajalle etukäteen. En ole mikään kuntosali-ihminen ja kun kotoa löytyy tarvittavat välineet, niin miksi lähteä muualle treenaamaan.\nTänään tiistaina alkoi hiilihydraattien tankkaaminen – ja minun kohdallani sana tankkaaminen pitää paikkaansa. Syö, syö ja syö – muuten ei varastot täyty. Toiselle maratonille valmistautuessani tutustuin Maltodekstriiniin, jauheeseen jota voi lisätä veteen tai muuhun nesteeseen ja siitä saa helposti hiilihydraatteja. Juomassa on se etu, ettei tällainen laiskasuolinen ihminen mene ihan tukkoon tankkauksessa. Torstai-iltana voi tuntea, onko tankkaus onnistunut vai ei, ”pöhnö”-olo on taattu, jos hiilihydraatit ovat sitoneet nestettä. Väsymys voi olla normaalia kovempi, mutta yleensä tankkauksen jälkeisenä päivänä olo on taas energinen ja oikeastaan jo odottaa juoksemaan pääsyä.\nHiilihydraattia mahaan, jotta lauantaina jaksaa\nVielä huominen kevyt juoksulenkki ja sitten pitääkin alkaa miettimään mitä sitä tarvitsee mukaan lauantaille. Ainakin evästä huoltopisteelle. Jokaisella kierroksella (3,3333km pituinen kierros) tulisi ottaa jotain syötävää huoltopisteeltä. Sen pitäisi siis olla helposti poimittavaa ja helposti juostessa syötävää.\nNykyisin olen ottanut koiran useammin juoksemaan mukaan, kun ei enää ole sitä vanhusta (14 vuotiasta rakasta Sakuamme), joka olisi jäänyt kotiin pettyneenä katsomaan lähtiessämme kahdestaan Mandin kanssa. Onneksi on koira, tulee palauttaviakin kävelylenkkejä myös treenien välipäivinä. Ja mikä se on ollut kävellessä näissä aurinkoisissa syyskeleissä.\nRakas lenkkikaveri syksyisessä luonnossa


Tennis - Kauden viimeinen Grand Slam -turnaus US Open käynnistyy huomenna | Geemedia\nBy Ak NeljäSeiska UUTISET sunnuntai, 27 elokuun 2017, 13:22\nHuomenna käynnistyy kauden viimeinen Grand Slam – turnaus eli US Open. Turnauksella on pitkät perinteet, koska ensimmäinen turnaus pelattiin jo vuonna 1881. Vuodesta 1978 turnaus on järjestetty New Yorkissa, USTA National Tennis Centerissä.\nTänä vuonna miesten puolella on monta voittaja ehdokasta, mutta ennakkoon tämän vuotista turnausta sävyttävät huippupelaajien loukkaantumiset. Isoista nimistä Novak Djokovic, Stan Wawrinka ja Kei Nishikori ovat koko loppukauden sivussa. Lisäksi kanadalainen Milos Raonic puuttuu turnauksesta ja lauantaina vielä maailmanlistan kakkonen Andy Murray ilmoitti vetäytyvänsä tämän vuotisesta turnauksesta. Murray kärsii ilmeisesti edelleen lonkkavaivasta, jonka takia mies ei ole pelannut yhtään turnausta sitten kesäkuun Wimbledonin.\nSuosikkeja, kun pohditaan niin kokenut Roger Federer kuuluu ainan voittajasuosikkien joukkoon. Mies voitti kesällä Wimbledonin ja on pelannut hyvin myös kovilla kentillä, josta hyvänä esimerkkinä Montrealin Masters turnauksen finaalipaikka muutama viikko sitten.\nVoittaja ehdokkaiksi pitää nostaa toki myös maailmanlistan ykkönen Espanjan Rafael Nadal , mutta yksi mustista hevosista tämän vuotisessa turnauksessa on Bulgarian Grigor Dimitrov. Maailmanlistalla sijalle yhdeksän noussut bulgarialainen on ollut viime viikkoina kovassa iskussa. Mies voitti juuri US Openin alla uransa ensimmäisen Masters-turnauksen Cincinnatissa. Voiton arvoa nostaa vielä se, että mies ei hävinnyt turnauksen aikana erääkään.\nSaksan 20 -vuotias Alexander Zverev on noussut kohisten maailmanlistalla ja nuorukainen kuuluukin tämän vuotisen US Openin voittajasuosikkeihin. Zverev voitti tässä kuussa Montrealin Masters -turnauksen, jonka finaalissa mies kaatoi legenda Roger Federerin.\nNaisten puolella maailmanlistan kärkikolmikko lähtee suurina suosikkeina tämän vuotiseen turnaukseen. Listan kakkonen Romanian Simona Halep on ollut kovilla kentillä todella hurjassaiskussa. Nainen voitti Montrealin turnauksen ja ylsi finaaliin Cincinnatissa. Myös maailmanlistan kolmonen Espanjan Garbine Muguruzu on pelannut viime viikkoina hyvin, josta osoituksena Cincinnatin turnauksen voitto. Maailmanlistan ykköstä Tshekin Karolina Pliskova ei pidä jättää pois voittaja ehdokkaista. Nainen on pelannut viime viikkoina hyvää tennistä vaikka finaalipaikkoja ei olekkaan naiselle tullut.\nYhtenä yllätyskorttina turnauksessa voi pitää Venäjän Maria Sharapova, joka sai villinkortin US Openin pääsarjaan, koska naisen sijoitus maailmanlistalla on vasta 147, joka ei olisi pääsarja paikkaan riittänyt. Sharapovalla on toki kivinen urakka edessään, koska naiselle arvottiin avauskierrokselle vastaan huippuiskussa olvea Simona Halep.\nMiesten nelinpelissä Suomen Henri Kontinen lähtee parinsa John Peersin kanssa hakemaan kauden toista Grand Slam -turnausvoittoaan. Pari on pelannut kovilla kentillä ihan hyvää tennistä ja kaksikko voitti heti elokuun alussa Washingtonin turnauksen. Hyvästä pelaamisesta tuli myös toinen palkinto, kun Kontinen nousi takaisin nelinpelin maailmanlistan ykköseksi.\nGrand SlamHenri Kontinenkaksinpelinelinpeliroger federerSuomitennisUS Open


Yle: Tietotekniikka-alan päästöt ovat kasvava ongelma - kuluttuja ei voi välttämättä asialle mitään - Uutiset - Radio Nova\nYle: Tietotekniikka-alan päästöt ovat kasvava ongelma - kuluttuja ei voi välttämättä asialle mitään\n26.06.2019 09:45 - Milena Raappana\nTietotekniikka-alan päästöt menevät jo lentoliikenteenkin päästöjen yli.\nIlmastonmuutos on saanut ihmiset tarkkailemaan kulutustaan, mutta oletko tullut ajatelleeksi, kuinka paljon videoiden tai suoratoistopalveluiden katselu aiheuttaa päästöjä? Vastaus saattaa yllättää perinpohjaisesti.\nVideoiden katselu netissä on jatkuvassa kasvussa ja näin ollen myös siitä syntyvät hiilidioksidipäästöt. Viime syksyisen arvion mukaan maailmanlaajuisesti 58 prosenttia kaikesta netin dataliikenteestä tulee videoiden streamauksesta.\nLancasterin yliopisto tutki kymmennessä kotitaloudessa asuvaa 20 brittikoehenkilöä, joiden käytössä oli yhteensä 66 älylaitetta. Tutkimuksessa mukana ollut Mike Haxas kertoi Ylen haastattelussa arvionsa yhden HD-tasoisen kaksi tuntia kestävän Netflix-elokuvan energiankulutuksesta. Elokuva kulutti yhteensä 1,13 kWh eli noin 60 teekupillisen keittämisen verran, kuten Haxas asian ilmaisi The Times -lehden jutussa. Tämä tarkoittaa 300 grammaa hiilidioksipäästöjä, kun otetaan huomioon Britannian sähköntuotannosta syntyvien hiilidioksipäästöjen taso.\nNettivideoiden todellista ympäristön saastuttamista onkin vaikea arvioida, sillä siihen vaikuttaa koko ketju videon taustalla, kuten palvelimien, tietoverkkojen eri osien, reitittimien, modeemien, toistolaitteiden ja näyttöjen sähkönkulutus. Lisäksi todelliseen päästömäärään vaikuttaa, missä videoita pyörittävät palvelimet sijaitsevat. Suurin osa kulutuksesta ei näy kuluttajalle millään tavalla, joten ekologisia päätöksiä on vaikea tehdä.\nFakta on kuitenkin se, että netti syö kiihtyvällä tahdilla energiaa ja tuottaa näin ollen myös päästöjä. Yle haastatteli juttua varten Aalto-yliopiston tekniikan tohtori ja tutkija Kari Hiekkasta, jonka mukaan tietotekniikka-alalla netin energiankulutus on ollut tiedossa jo pitkään.\n- Se on epämiellyttävä totuus, josta ei haluta puhua. Ongelma on iso, mutta sen merkitystä ei ole vielä kunnolla tiedostettu, eivätkä alan toimijat ole itse sitä ensimmäisenä tuomassa esiin. Digitalisaation on ajateltu vähentävän hiilidioksidipäästöjä, kuten se monella alueella tekeekin. Kääntöpuolena on se, että palveluita on niin helppo käyttää, että niitä kulutetaan koko ajan enemmän ja enemmän, Hiekkanen sanoo.\nPalveluiden helppo käyttäminen näkyy etenkin suomalaisten kulutuksessa ja sitä myötä myös hiilidioksipäästöluvuissa. Tämä johtuu siitä, että Suomessa on rajattomat mobiilidataliittymät. Kun Ruotsissa vuonna 2017 datan käyttö mobiililaajakaistaliittymää kohti oli 5,7 gigatavua kuukaudessa ja Saksassa 1,77, Suomessa vastaava luku oli 15,45.\nHelpon kulutuksen lisäksi tietotekniikka-alan ja etenkin älypuhelinten kasvu lisää päästöjä. Kari Hiekkasen mukaan tietotekniikka-alan hiilidioksipäästöt ovat jo ylittäneet maailmanlaajuisesta lentoliikenteestä aiheutuvat päästölukemat. Arvioita on useita, mutta tällä hetkellä tietotekniikasta aiheutuu koko maailman hiilidioksipäästöistä noin 3-4 prosenttia, kun lentoliikenteen lukema on noin kaksi prosenttia.\nOngelma on se, ettei aiheesta juurikaan puhuta. Moni tietää, millaisia vaikutuksia lihansyönnillä, yksityisautoilulla tai lentämisellä on ilmastoon, mutta harva tietää, millaista tuhoa oman lempisarjan katselu teettää.\nLue myös: Haluatko vähentää omaa ilmastokuormaasi? 3 tehokasta ilmastotekoa kotona\nJuttua päivitetty klo 10:22: Juttuun oli tullut vahingossa maininta grammoista, vaikka kyseessä olivat kilot.\nJuttua päivitetty 2.7. klo 10:15: Myöhemmin kävi ilmi, että Ylen artikkelissa oli väärää tietoa päästömääriin liittyen. Laskelman taustalla ollut arvio tiedonsiirron energiankulutuksesta on vanha, eikä se kuvaa luotettavasti nykyistä teknologiaa. Kävimme jutun uudelleen läpi ja muokkasimme Ylen artikkelin perusteella juttuun oikeat luvut.\nilmastonmuutos yle päästöt videot


HolVo tarjoaa huvia, hikeä ja hyvää mieltä\nToimintakausi 2021-2022 on päättynyt!\nHollolan Voimistelu ry:n toimintakausi 2021-2022 on päättynyt. Kiitos teille jumppareille ja ohjaajille kaudesta!\nToimintakalenteri kaudelle 2022-2023 julkaistaan heinäkuun aikana, olkaa kuulolla!\nEmme täydennä ryhmiä kevätkaudelle 2022! Aikuisten tunneille pääsee osallistumaan kertamaksulla, kunhan ryhmät käynnistyvät.\nBLOGI - SEURASSAMME\nHOLVO TARJOAA LIIKUNNAN ILOA, HUVIA JA HIKEÄ\nHolVo eli Hollolan Voimistelu ry on monipuolinen, liikunnan iloa ja riemua tarjoava paikallinen, voittoa tavoittelematon liikuntaseura.\nHolVolla on toimintaa kolmessa eri kategoriassa; Lastenliikunta, Perheliikunta ja Aikuisliikunta.\nLajitarjonnasta löytyy sopiva liikunnallinen harrastus kaikenikäisille, sillä lastenliikunnan ryhmät on ikäjaoteltu 3-4-vuotiaista aina 10-15-vuotiaisiin.\nPerheliikunnassa lapset liikkuvat yhdessä vanhempien tai muun tutun aikuisen kanssa, mukaan voi ottaa vaikka mummin tai kummin!\nAikuisliikunnasta löytyy lajeja niin tanssin kuin voimaharjoittelunkin ystäville, kaikki aikuisliikunnan ryhmät soveltuvat sekä miehille että naisille.\nJäseninä seurassa on noin 400 iloista, liikunnasta ja hyvinvoinnista kiinnostunutta lasta, nuorta ja aikuista Hollolasta sekä lähikunnista.\nHolVo on toiminut jo 25 vuotta kehittyen ja laajentuen nykyaikaiseksi, edulliseksi ja helposti lähestyttäväksi koko perheen seuraksi,\njonka tavoitteena on tarjota huvia, hikeä ja hyvää mieltä.\nTutustu tarjontaan ja lähde mukaan!


Hanketyö tarjoaa opiskelijalle useita mahdollisuuksia ja valmistaa työelämään - XAMK\nHanketyö tarjoaa opiskelijalle useita mahdollisuuksia ja valmistaa työelämään\nOpiskelen tuote- ja palvelumuotoilua viimeistä vuotta, ja tämän kuukauden jälkeen olenkin valmis muotoilija. Pääsin suorittamaan työharjoitteluani VALO-hankkeelle, jossa työnkuvaani kuului hankkeen palvelumuotoiluun liittyvät toimenpiteet. Pääasiallisesti tehtävänäni oli käyttäjäymmärryksen kerääminen, jonka avulla hankkeelle luotiin asiakasprofiilit. Asiakasprofiilit ovat fiktiivisiä kuvauksia asiakkaista, jotka kuitenkin pohjautuvat kerättyyn tutkimustietoon. Näitä asiakasprofiileja tullaan hyödyntämään hankkeen jatkotoimenpiteissä, ja niiden avulla tullaan muun muassa mallintamaan asiakkaiden palvelupolkuja.\nPääsin tekemään käyttäjätutkimusta kyselytutkimuksien sekä haastatteluiden avulla. Olin mukana hankkeessa toukokuusta lokakuuhun, ja pääsin soveltamaan palvelumuotoiluosaamistani ensi kertaa sosiaali- ja terveysalan kentälle. Palvelumuotoilun mahdollisuuksiin on vihdoin herätty, ja palvelumuotoilun hyödyntäminen monialaisessa yhteistyössä luo mahdollisuudet laaja-alaisen asiakasymmärryksen saavuttamiseen sekä toimivien palveluiden luomiseen.\nValo-paja lapsiperhepalveluiden ammattilaisille 1.10.2019. Laura tutkailee ryhmäläisten työskentelyä kuvan taka-alalla. Kuva: Tanja Mäkelä\nHarjoittelun edetessä heräsi ajatus mahdollisesta opinnäytetyöstä hankkeelle. Pääsin tekemään itsenäisesti useita haastatteluita sekä analysoimaan kerättyä tietoa palvelumuotoilun menetelmin. Tutkimuksessa hyödynnettiin yhteissuunnittelua, eli tutkimukseen sisällytettiin lapsiperheiden vanhempien lisäksi myös lapsiperheiden kanssa työskenteleviä ammattilaisia. Täten tutkimukseen kyettiin löytämään lapsiperhepalveluihin liittyviä kokemuksia useasta näkökulmasta. Tutkimustietoa kerättiin Etelä-Kymenlaakson alueelta, pääasiallisesti Kotkasta.\nOpinnäytetyöni rakentui hankkeelle tehdyn käyttäjätutkimuksen ympärille, ja siinä esitellään prosessi asiakasprofiilien luomisen takana. Opinnäytetyössä esitellään myös palvelumuotoilun teoriaa. Tavoitteenani oli rakentaa opinnäytetyöstä eräänlainen opas, joka ohjaa lukijan palvelumuotoilun teoriaan ja mahdollisuuksiin. Tämä teoria sidottiin osaksi käyttäjäymmärryksen saavuttamista sekä tutkimustiedon kiteyttämistä asiakasprofiileihin.\nValo-pajassa työstettiin lapsiperhepersoonia yhdessä ammattilaisten kanssa. Kuva: Tanja Mäkelä\nOpintojeni aikana olen päässyt soveltamaan palvelumuotoilua usealle eri kentälle, mutta tutkimuksellisesta näkökulmasta sote-kentälle tehtävä kehittäminen opetti minulle hiukan erilaista, huomattavasti sensitiivisempää tutkimusotetta. Asiakkaan kuuleminen ja näkeminen on tärkeää. Palvelumuotoilun avulla ei pelkästään tutkita niitä asioita, joita asiakas tekee. Sen avulla pyritään löytämään myös motiivit toiminnan takana sekä toimintaan vaikuttavat tunteet. Tehdessäni haastatteluja lapsiperheiden vanhemmille huomasin tiettyjen teemojen olevan hyvin tunnelatautuneita. Tämä tunnelataus siirtyi myös minuun tutkijana, joka loi voimakkaan tunnesiteen projektia kohtaan.\nOlen positiivisesti yllättynyt siitä, kuinka haastateltavat uskalsivat avautua elämästään ja kokemistaan haasteista. Kaikki tämä tieto oli tärkeää lopputuloksen kannalta. Asiakasprofiilit ovat kuvauksia tietystä asiakasryhmästä, mutta niissä tulee myös osoittaa profiilissa esitellyn asiakkaan tunteet ja kokemukset. Täten profiileista kyetään luomaan samaistuttavat ja tunnistettavat. Palvelumuotoilussa asiakasprofiileita kutsutaan useasti persooniksi, ja ne usein luodaankin yksittäisestä henkilöstä. Tässä projektissa profiilit luotiin kuitenkin perheistä, joten profiilit saivat oman monikkoterminsä, lapsiperhepersoona.\nLapsiperhepersoonien kehittäminen oli Lauran opinnäytetyön aiheena. Kuva: Tanja Mäkelä\nKoen, että VALO-hankkeessa suorittamani työharjoittelu sekä opinnäytetyöni selkeyttivät omaa ammatti-identiteettiäni. Olen opintojeni aikana päässyt olemaan mukana useissa projekteissa sekä hankkeissa, joissa palvelumuotoilu on ollut lähinnä osana erilaisten yritysten liiketoiminnan kehittämistä. Opinnoissani mielekkäintä onkin ollut päästä soveltamaan osaamistani usealle eri kentälle. Palvelumuotoilu ei ole toimialasidonnaista, ja uskonkin vahvasti, että tulemme näkemään tulevaisuudessa sote-kentälle sijoittuvaa hyvinvoinnin kehittämistä juurikin palvelumuotoilun kautta.\nSote-alan sekä palvelumuotoilun ytimessä ovat asiakkaan tarpeet sekä asiakasymmärrys. Kun nämä kaksi kenttää tuodaan yhteen, kyetään rakentamaan toimivampia palveluita, jotka vastaavat paremmin asiakkaiden tarpeisiin sekä huomioivat ammattilaisten työssään kohtaamat realiteetit. Kun asiakkaan palvelutarve kyetään tunnistamaan sekä katkokset palveluohjauksessa ehkäisemään, kyetään asiakkaan hyvinvointia vahvistamaan ja kehittämään. Palvelumuotoilun avulla voidaan löytää keinoja jokaista osapuolta parhaiten palvelevien toimintamallien luomiseen.\ntuote- ja palvelumuotoilun opiskelija, pian valmis muotoilija\nTutustu Lauran opinnäytetyöhön ja palvelumuotoilun maailmaan:\nSoininen, Laura. 2019. Käyttäjäymmärryksen kerääminen asiakasprofiilien luomiseen: Lapsiperhepersoonien kehittäminen palvelumuotoilun menetelmin sosiaali- ja terveysalan ammattilaisille: https://www.theseus.fi/handle/10024/265536\nhyvinvointi kehittäminen lapsiperheet opinnäytetyö palvelumuotoilu