Jouluaatto alkoi tulipaloilla – Riihimäellä noin 20 ihmistä evakuoitiin kerrostalon palossa | Uutissuomalainen | Etelä-Suomen Sanomat\nUutissuomalainen 24.12.2020 4:49\nJouluaatto alkoi tulipaloilla – Riihimäellä noin 20 ihmistä evakuoitiin kerrostalon palossa\nJouluaattoaamu on tuonut mukanaan useita rakennuspaloja eri puolilla Suomea.\nRiihimäellä Kanta-Hämeessä noin 20 ihmistä on evakuoitu kerrostalopalon vuoksi, Kanta-Hämeen pelastuslaitokselta kerrotaan STT:lle.\nHirsikadulla sijaitsevan kolmikerroksisen talon yhdessä asunnossa havaittiin aattoaamuna neljän jälkeen tulipalo, joka levisi myös toiseen asuntoon, päivystävä palomestari kertoo. Palon vuoksi pelastuslaitos evakuoi asukkaat kahdesta talon rappukäytävästä. Kolmannen rapun asukkaat saivat jäädä koteihinsa. Päivystävän palomestarin arvion mukaan osa evakuoiduista asukkaista pääsee jouluaaton aikana vielä takaisin koteihinsa.\nPalosta ei aiheutunut henkilövahinkoja, mutta savualtistuksia on todettu muutamia, päivystävä palomestari kertoi yöllä STT:lle.\nTulipalo on sammutettu, mutta raivaustyöt jatkuivat edelleen aikaisin aamulla. Palon syttymissyytä tutkitaan.\nJyväskylässä evakkoon kahden asunnon asukkaat\nJyväskylässä yksi luhtitalon asunto tuhoutui tulipalossa varhain jouluaattona, kertoo Keski-Suomen pelastuslaitos. Palo sai alkunsa talon ensimmäisen kerroksen parvekkeelta. Poliisi tutkii palon syttymissyytä, pelastuslaitoksen päivystävä päällikkö Pertti Loivamaa kertoo STT:lle.\nPäivystävän päällikön mukaan paloasunnossa oli sisällä yksi ihminen, joka altistui savukaasuille. Ensihoito tarkisti hänen vointinsa. Kukaan ei kuitenkaan loukkaantunut palossa.\nTalossa on yhteensä kahdeksan asuntoa. Palanut asunto tuhoutui asuinkelvottomaksi. Lisäksi suoraan yläpuolella olevaan asuntoon kulkeutui sen verran savukaasuja, että sen asukkaat siirrettiin hätämajoitukseen ainakin yhdeksi yöksi, Loivamaa kertoo. Hänen mukaansa muiden asuntojen asukkaat saivat jäädä koteihinsa.\nHälytys palosta tuli puoli yhden jälkeen yöllä. Paloa oli sammuttamassa yhdeksän pelastuslaitoksen yksikköä.\nJoroisissa ei vielä tietoa mahdollisista henkilövahingoista\nJoroisissa Etelä-Savossa puolestaan paloi torstaiaamuna omakotitalo. Etelä-Savon pelastuslaitoksen mukaan noin 80-neliöinen puurakenteinen talo paloi pahoin.\nPelastuslaitoksen mukaan mahdollisista henkilövahingoista ei toistaiseksi ole tietoa. Sammutuksen alkuvaiheessa savusukeltajat tekivät tiedustelua, etsintää ja sammutusta savun täyttämissä sisätiloissa, pelastuslaitos kertoo tiedotteessa.\nHälytys palosta tuli noin puoli kolmen aikaan yöllä. Ilmoitus tuli sivulliselta. Pelastuslaitoksen saapuessa paikalle tulessa olivat yksikerroksisen talon kattorakenteet ja osa talon alaosasta.\nYöllä neljän aikoihin pelastuslaitos kertoi sammutusraivauksen ja rakenteiden purkamisen jatkuvan vielä useita tunteja.\nUtajärvellä rintamamiestaloon pahoja vaurioita tulipalossa\nPohjois-Pohjanmaalla Utajärvellä noin 70 neliön omakotitalossa syttyi tulipalo varhain jouluaattoaamuna. Hälytys palosta tuli puoli kuuden jälkeen aamulla.\nPäivystävän palomestarin mukaan rintamamiestalossa syttynyt palo aiheutti pahoja vaurioita. Palossa ei tullut henkilövahinkoja.\nPalon syttyessä talon asukkaat olivat nukkumassa, mutta pääsivät ulos talosta ilman vammoja. Syttymissyystä ei ole toistaiseksi tarkkaa arviota.\nFC Lahden toinenkin kotiottelu pelataan ilman yleisöä\nKanavat avautuivat Vääksyssä, Kalkkisissa ja Kimolassa – yksi vene oli odottamassa ylävirran puolella sulutuksen alkamista: "Olin ensimmäinen, joka meni läpi myös viime vuonna"\nLentäjä Antti Eirtovaara ei suostunut lomautuksen aikana tyhjän pantiksi, vaan haali kavereidenkin asuntoautot ja perusti autovuokraamon


Tutkimus paljasti miten univaje vaikuttaa ulkonäköösi - tulokset eivät mairittele\nJulkaistu: kesä 2, 2017\nTuliko nukuttua huonosti viime yönä? Jos tuli, tuoreen tutkimuksen mukaan on hyvin todennäköistä, ettet ole tänään viehättävimmilläsi.\nRuotsalaistutkimuksessa selvitettiin, kuinka paljon unen puute vaikuttaa siihen, miten viehättävänä henkilöä pidetään. Tutkijoilla on valitettavasti huonoja uutisia niille, jotka yrittävät sinnitellä vähillä yöunilla. Jo pari huonosti nukuttua yötä riittää siihen, että henkilö näyttää selkeästi ”rumemmalta”.\nTutkimuksessa käytettiin terveiden ja nuorten oppilaiden kuvia, jotka oli otettu joko kahden normaalisti nukutun yön, tai vain muutaman tunnin yöunien jälkeen. Tutkijat pyysivät 122 ihmistä arvioimaan kuvien henkilöiden ulkonäkö. Osallistujia pyydettiin arvioimaan kuinka terveiltä, viehättäviltä, luotettavilta ja uneliailta kuvien henkilöt näyttivät.\nKeskimäärin osallistujat halusivat 2,1 prosenttia vähemmän todennäköisesti tutustua ihmisiin, joilla oli univajetta. Lisäksi täydet yöunet nukkuneet ihmiset arvioitiin kuvien perusteella viehättävämmiksi ja terveemmiksi.


Helppo nopea kuivakakku reseptejä - myTaste\nhelppo nopea kuivakakku\nhelppo nopea leivonnainen\nhelppo ja nopea leivonta\nhelppo ja nopea välipala\nhelppo nopea suklaakakku\nhelppo ja nopea suklaa keksi\nhelppo ja nopea voileipäkakku\nhelppo ja nopea päivällinen\nhelppo ja nopea leipä ohje\nraparperipiirakka helppo ja nopea\nhelppo ja nopea vierasvara\nhelppo ja nopea illallinen\nHelppo nopea kuivakakku reseptejä\nHelppo, Nopea ja Herkullinen. Jotenkin ihanaa että nykyään löytyy erilaisia kuivakakku-vuokia. Ja mikä parasta\nNiin, ja kaiken kukkuraksi kakku on todella helppo ja nopea tehdä eikä kyllä koskaan epäonnistu. Muutama helppo työvaihe\nMehevä piimäkakku rusinoilla, taateleilla ja viikunoilla (vegaani, kosher) - Kissabloggarin perintöresepti\nHelppo ja nopea tämä on kuin mikä ja hei - sain juuri kuulla, että se kakkuversio, jota viime vuonna vedin kaksin käsin oli vielä vegaanikin\nBanaanikakku on kuitenkin ehdottomasti ykköseksi todettu sillä se on helppo, nopea, herkullinen ja pitkään hyvänä säilyvä\nVuosi paketissa – vuoden 2014 hitit\nSuosikkeja on kaksi – arjen pelastava mahdottoman helppo ja nopea harissalohi ja oma ikiaikainen voimaruokasuosikkini vihreä curry\nResepti on lempparini siksi, että se on helppo, nopea ja ihanan suklainen. Se muuntuu joko tahattomasti (paistoajasta riippuen se on mahtavaa mutakakkua tai kiinteää kuivakakkua) tai tarkoituksella (lisäämällä taikinaan esimerkiksi pikakahvijauhetta tai Pätkiksiä)\nLäkkipelti on helppo pitää puhtaana ja varaa siitä, että vanhasta. jos olet kovin nopea ja insta-arvonta ei vielä ihan heti näy\nTämä mehevä kuivakakku on helppo ja nopea tehdä. Kakku on jääkaappikylmänä parhaimmillaan. Vaihtelemalla taikinaan erimakuisia jogurtteja, ohjeella saa monta eri makuista kakkua\nKakku on helppo ja nopea valmistaa ja sopii hyvin yövuorossa valmistettavaksi siksikin, että sekoittamiseen ei tarvitse käyttää sähkövatkainta\nKuivakakuista tulee melkein aina tehtyä tätä paholaisen kakkua, sen verran helppo ja nopea tämä on tehdä\nNopea ja helppo tehdä, suosittelen testaamaan. Suosittelen kokeilemaan, vaikka ei olekkaan kuivakakkujen ystävä, nimittäin tämä ei todellakaan ole kuivakakku\nKakku on kuulunut repertuaariini pitkään, koska se on tosi helppo ja nopea tehdä, mutta erittäin maukas ja raikas\nTaas kerran helppo ja nopea ohje. BANAANINEN KUIVAKAKKU 5 dl vehnäjauhoja2 dl sokeria2 ½tl leivinjauhetta2 tl kanelia2 dl kermaa3 munaa2-3 dl banaanisosetta (2-3 isohkoa banaania)1 ½ dl juoksevaa margariiniaSekoita kuivat aineet keskenään ja lisää muut aineet hyvin sekoittaen\nTässäpä olisi siis tarjolla perinteinen, helppo, maukas ja nopea luottokakkuresepti, joka yllättää maullaan ainakin jokaisen suklaafanin\nOhje on helppo ja nopea ja vaivaton ja herkullinen. Aloitin tekemään piparkakku taikinaa mutta se muistutti enemän kuivakakku taikinaa ja eihän minulla ollut kuivakakkuvuokaa joten tein nämä pienet kuivakakkuseni muffinssivuokiin ja sisälle laitoin suklaayllätyksen\nTaas kerran erittäin helppo ja nopea ohje. Ajatuksena oli ensin leipoa banaanikuivakakku, mutta niin uskomattomalta kun se kuulostaakin - EN omista kuivakakkuvuokaa\nvaniljarahkaa ja sekahedelmiä resepti\nSamanlaiset reseptitHelppo ja nopea raparperipiirakka reseptiKarkin makuinen kuivakakku reseptiPersikka-juustokakku reseptiOmena-ansa reseptiKurpitsasämpylät reseptiKebabkastike (Liisalta 1. 08) reseptiSarvet reseptiFetalihapullat reseptiHanna-tädin kakut (helppo pikkuleipäohje) reseptiMamman marjapiiras reseptiSansibarin mausteriisi reseptiLasange reseptiMantelitorttu 9\nJuustotorttua ja Paholaisen kakkua\n) Mutta onpahan nyt ja ihanan helppo ja nopea tehdä. ) Jostain syystä oon kuivakakkujen tekoa pitänyt aina kauheen vaivalloisena, mutta ei tuon teko ainakaan ole


terrakoti.net • katso viestiketjua - Tutkan vappuvastaanotto 2019\nTutkan vappuvastaanotto 2019\nLa Huhti 27, 2019 7:20 pm Kirjoittaja Pasikoo\nVappu on jo kulman takana! Koska myös nörteillä on tarve tuon rakastetun ja vihatun töttörööjuhlan viettämiseen, mutta turvallisesti sisätiloissa, järjestää Tutka jälleen Terrakoti-toimistolla kaikille avoimen perinteisen vappuvastaanottonsa. Tilaisuus on avoin kaikille nörttihenkisiksi itsensä tunteville olennoille, eikä se edellytä Tutkan jäsenyyttä.\nTänä vuonna vappuaatto 30.4. osuu tiistaille. Ovet aukeavat aattona kello kahdelta ja joukkoon saa liittyä silloin kun sen parhaaksi näkee. Viiden korvilla halukkaat ovat perinteisesti lähteneet joukolla katsomaan vappuseremonioita keskustaan, mutta tilassa on päivystys koko ajan.\nVastaanotto soveltuu hyvin sellaisille, jotka haluavat juhlistaa vappua ilman eeppistä krapulaa seuraavana päivänä. Virallisesti holiton vastaanotto ei toki ole, ja omien simaa vahvempien virvokkeiden mukanaan tuominen on sallittua.\nTutkan vappusesongin jälkimmäisen osan muodostaa nytkin vapunpäivän ”Tutkan sosialistinen tieteiselokuvanäytös”. Sosialistisena tieteiselokuvana nähdään jälleen ehtaa neukkuscifiä, ja vuorossa vähemmän tunnettu alan helmi, Mechte navstrechu (1963) joka tunnetaan englanniksi nimellä "Dream Come True".\nKoska tämänkertaisella elokuvalla on pituutta vain runsaan tunnin verran, aloitamme tällä kertaa katselun vasta kolmelta. Ovet avautuvat kuitenkin kahdelta eli luvassa on ensin rentoa etukäteishengausta. Näytökseen siis ehtii ottamaan osaa vaikka olisi viettänyt sitä ennen aikaa epänörttihenkisesti ulkoilmassa vapunpäivän piknikillä.


Näihin suomalaiset käyttävät rahaa - Uusi MV-LehtiUusi MV-Lehti\nNäihin suomalaiset käyttävät rahaa\nJulkaistu 27.07.2020 17:07, 2175 lukukertaa\nEU:n tukipaketti on puhuttanut monia suomalaisia. Suomen valtion rahankäyttö on muutenkin ollut pinnalla, ei pelkästään nykyisen, vaan jokaisen hallituskauden aikana. Kun verotuloja käytetään erinäisiin asioihin, synnyttää tämä keskustelua. Mutta mihin tavallinen suomalainen käyttää rahojaan?\nSuomalaisten rahoista suuri osa uppoaa veroihin, ja lisäksi rahaa käytetään muita maita ahkerammin nettikasinoilla, joista esimerkkinä on suomikasino.com sekä kotimainen Veikkaus. Rahapelien lisäksi Suomessa lähes kaikki perustarvikkeet ja -palvelut ovat kansainvälisessä vertailussa kalliita, osittain verotuksen ja osittain korkean elintason takia.\nRahaa kuluu moneen asiaan, mutta tietyissä asioissa tehdään myös säästöä. Esimerkiksi puhelinliittymät ovat Suomessa erittäin edullisia muuhun maailmaan verrattuna. Tietoteknisesti olemme erittäin edistynyt maa.\nTutkitaanpa seuraavaksi, mihin suomalaiset käyttävät rahansa, ja miten osa kulutuksesta eroaa muiden maiden kansalaisten rahankäytöstä.\nKuten tiedämme, on kokonaisveroaste Suomessa erittäin korkea. Vertailun helpottamiseksi otamme esimerkiksi keskituloisen suomalaisen perheen. OECD:n tutkimuksessa vertailuun on otettu kahden lapsen perheet, joissa kumpikin vanhemmista käy töissä. Suomalaisen keskituloisen perheen veroaste on keskimäärin 37,1 prosenttia, eli veroihin menee reippaasti yli kolmasosa palkka- ja pääomatuloista.\nVertailun vuoksi esimerkiksi Chilessä verotusaste on vain vaivainen 6,7 %. Verotusaste samalle vertailukohteelle on Suomea suurempi vain Belgiassa, Saksassa, Ranskassa, Italiassa, Itävallassa, Ruotsissa ja Kreikassa.\nEniten veroja maksetaan tutkimuksen mukaan kuitenkin Belgiassa, jossa kaksilapsisen keskituloisen perheen veroaste on 45 %. Verotukseen menee suuri siivu palkasta, ja kun otetaan huomioon vielä Suomen korkea ALV, hupenee myös kulutuksesta lähes neljännes verokarhun taskuun.\nVerotuksen osalta on syytä huomioida myös välilliset vaikutukset. Yritysten kokonaisverotus ei ole Suomessa alhaisimmasta päästä, joten samalla myös erilaisten palveluiden sekä tuotteiden hinnat nousevat, vaikka nimellisesti veroa meneekin vain arvonlisäveron verran. Myös erilaiset palkkojen ja yrittäjien sivukulut syövät rahaa.\nAsuminen on Suomessa kallista, etenkin jos mielii asua suuremmissa kaupungeissa. Helsingissä vuokrat ovat nousseet jo pilviin, ja muissakin asuinkeskittymissä vuokrahinnat ovat kasvaneet jo vuosien ajan.\nSuomalaisten tuloista iso osa kuluu siis asumiseen ja energiaan, oli kyseessä sitten vuokra- tai omistusasunto.\nAsumisen ohella yksi merkittävimmistä menoeristä on liikenne. Autoilevat tietävät, kuinka paljon erilaisia kuluja siihen liittyy Suomessa. Polttoaine on kallista, vakuutukset maksavat paljon ja lisäksi erilaisia huolto- ja katsastuskustannuksia syntyy. Tämän lisäksi on maksettava vielä ajoneuvoveroa.\nAutoilu on silti lukuisista verotuksellisista ja kustannuksellisista syistä huolimatta monelle suomalaiselle mieluisin tapa liikkua paikasta A paikkaan B. Lisäksi on muistettava, että monelle se on myös välttämätön kulkuneuvo. Etenkin isojen kaupunkien ulkopuolella ilman autoa ei käytännössä voisi edes pärjätä.\nRuokaan rahaa kuluu myös paljon. Suomessa elintarvikkeet ovat monia maita kalliimpia, ja kauppareissun lasku yleensä sitä myöten kovempi. Ruokaan rahaa menee noin 15 % kaikista kuluista.\nRahapeleihin suomalaiset käyttävät valtavasti rahaa. Sekä fyysiset peliautomaatit että nettikasinot keräävät asiakkaita, ja yhteensä rahapelejä pelataan enemmän kuin missään muualla Euroopassa suhteutettuna ihmismäärään.\nRahapeleistä ei koidu asiakkaan maksettavaksi veroa, mutta sen sijaan muista palveluista maksetaan arvonlisäveroa. Suomessa erilaiset palvelut ovat varsin kalliita, ja rahaa kuluu myös ravintolassa tai kapakassa enemmän kuin monessa muussa maassa. Suomen korkea alkoholiveroprosentti on nostanut hinnat korkeiksi.\nPalveluista suosituimpia ovat ravintolapalvelut. Näihin kulutetaan eniten rahaa, mutta lisäksi nousussa ovat myös erilaiset hyvinvointi- sekä liikuntapalvelut. Moni suomalainen maksaa myös esimerkiksi suoratoistopalveluista tietyn kiinteähintaisen kuukausimaksun joka kuukausi, joskin näiden osuus kokonaiskulutuksesta on yhteensä varsin pieni.


Gemma Arterton paljasti: ”Pelkään internetiä” – Stara\nGemma Arterton paljasti: ”Pelkään internetiä”\nViihdeuutiset 12.9.2011, 21:30 · Neea Jokinen\nJames Bond : Quantum of Solace -elokuvan naistähti Gemma Arterton meni taannoin naimisiin samaisessa elokuvassa päätähti Daniel Craigin sijaisvartaloa esittäneen stuntmiehen kanssa. 25-vuotias brittikaunotar näytteli Bond-elokuvassa agentti Strawberry Fieldsia.\nNyt kurvikas kaunotar kertoi pelkäävänsä internetiä. Gemma kertoi välttelevänsä verkkomaailmaa, koska hän ei halua lukea kritiikkiä itsestään tai tähdittämistään elokuvista. Hän kertoi muun muuassa ettei voisi ikinä googlettaa itseään.\n– Välttelen tietokoneen ja internetin käyttöä niin pitkälle kuin se on mahdollista. Luen enemmänkin lehtiä kuin nettiblogeja, Gemma kertoi In Style -lehdelle.


Säännöt ajavat todellisuuden yli | Fingo\nTäällä Dar es Salaamissa länsimaisia kehitystyöntekijöitä on tuhansia. Koska ajan sana on dialogi avunantajien kesken ja hallituksen kanssa, avunantajayhteisö on järjestäytynyt kymmeniin pääkaupungissa kokousteleviin työryhmiin, alaryhmiin ja projektiryhmiin. Joskus kokouksiin osallistuu myös tansanialaisvirkamiehiä ja politiikkoja, mutta usein mzungut - valkoihoiset - istuvat keskenään.\nKokoushuoneet ovat aika kaukana maaseudun todellisuudesta. Viimeksi toukokuussa kuulin, kuinka pikkukaupungin pienyrittäjät valittelivat, etteivät kauppaäännöt juurikaan tue heitä, ja uskoivat niiden hyödyttävän lähinnä suuria kansainvälisiä yrityksiä.\nSurkuhupaisa esimerkki siitä, miten vähän kehitysmaiden todellisuus ja tarpeet kauppaneuvotteluihin vaikuttavat ovat EPA-kauppaneuvottelut, joita EU käy viiden afrikkalaisen maaryhmän kanssa.\nEU:n päätavoite on kaupan vapauttaminen, mutta myös Afrikan maiden keskinäisen talousyhteistyön tukeminen. Prosessia leimaa kiire: neuvotteluita käydään koko ajan "niin pian kuin mahdollista" -aikataululla.\nEU ei ole antanut sen häiritä, että osa neuvotteluagendasta, kuten tekijänoikeussääntöjen vahvistaminen ja yhdenmukaistaminen naapurimaiden kanssa, on varsin kaukana Afrikan maiden prioriteeteista.\nEikä EU:n toimintaa ole muuttanut sekään, että neuvottelut ovat aiheuttaneet erimielisyyttä Afrikan maiden kesken - etenkin kun Afrikassa käydään samaan aikaan monia muitakin alueellisia neuvotteluja yhdentymisestä naapurimaiden kesken.\nEsimerkiksi Tansania on pitkään tehnyt yhteistyötä sekä SADC:hen kuuluvien eteläisten naapureidensa että EAC:hen kuuluvien pohjois- ja itänaapuriensa kanssa.\nYhteistyö naapurien kesken on taloudellista: kauppaa, työvoiman liikkumisen helpottamista ja ilmastonmuutokseen sopeutumiseksi vaadittavien investointien tunnistamista. Mutta se on myös poliittista: keskustelua turvallisuudesta, demokratiasta ja Afrikan paikasta kansainvälisillä foorumeilla.\nNyt Tansania sitten neuvottelee EPA-tulliliittoja sekä SADC-ryhmässä että EAC-ryhmässä.\nTansaniassa ymmärretään hyvin, ettei yksi maa voi kuulua kahteen tulliliittoon. On geometrinen mahdottomuus vapauttaa alueen sisäinen kauppa ja pystyttää tulliraja alueen ulkorajoille, jos alueiden ulkorajat kulkevat ristikkäin. Mutta yhden vanhan ystäväryhmän valinta toisen yli on tehtävä harkiten.\nEU:n luulisi ymmärtävän, että alueellinen integraatio ottaa aikaa ja harkintaa. Esimerkiksi Lissabonin sopimuksen hyväksymisprosessi osoittaa, ettei alueellinen integraatio voi edetä nopeammin, kuin ihmisten asenteet muuttuvat. Myös Turkin EU-jäsenyyttä valmistellaan rauhassa.\nMutta Afrikassa EU vain jatkaa neuvotteluita, laajalla agendalla ja kiireisellä aikataululla, kuten tähänkin asti.\nLiian usein vaikuttaa siltä, että vaikutussuhde todellisuuden ja kauppasääntöjen välillä on kääntynyt päälaelleen. Kauppasääntöjä käytetään perustelemaan sitä, miten todellisuutta pitäisi muokata, tai kenen todellisuudella on eniten merkitystä.\nHiljattain muun muassa kuulin, että "Tansania ei voi antaa tukia ympäristöystävällisen energian tuottajille, koska tällaiset tukiaiset voivat olla WTO-sääntöjen vastaisia".\nMuuttuisivatko keskustelut, jos ihmiset lakkaisivat käyttämästä WTO-sääntöjä auktoriteettina ja syntipukkina? Olisiko asioihin helpompi ottaa kantaa, jos poliitikot ja byrokraatit sanoisivat rehellisesti, että "jotkut hallitukset vastustavat kauppasäännön korjaamista" tai "pidän talouspoliittisten periaatteiden noudattamista tärkeämpänä kuin ympäristö- ja köyhyystavoitteita"?\nHuomaisivatko keskustelijat, että paljon on pielessä, kun kauppasäännöillä yritetään muokata ihmisten tarpeita eikä toisinpäin?


Tänään toivotalkoillaan satavuotiaan kokoomuksen teemalla – RSS Panthers upeassa lennossa salibandyn kakkosdivarissa | Timo Heinonen\nBlogi, lauantaina 17.11.2018\nKokoomuksen ensimmäiset toivotalkoot järjestettiin 19.4.2008, ja niihin osallistui tuhansia suomalaisia ympäri maan. Silloinen puoluesihteerimme Taru Tujunen laittoi tuulemaan ja sai paljon aikaan. Tämän jälkeen talkoita järjestettiin sadoittain ympäri Suomen vuosien ajan ja yksittäisiä aina tänne kymmennen vuoden päähän.\nItse nostin Toivotalkoiden paluun esille kokouksissamme muutama vuosi sitten. Niistä oli monella valtavan hienoja muistoja ja ennen muuta sitä parasta yhdessä tekemistä ja talkoohenkeä. Silloin ideani Toivotalkoiden paluusta jäi hautumaan ja nyt kun Kokoomuksen täyttäessä 100 vuotta kyselimme jäsenistöltä mitä Kokoomuksen satavuotisesta historiasta haluaisitte kokea uudestaan niin esille nousi jälleen Toivotalkoot. Näin ne päätettiin palauttaa sillä Kokoomus on nimenomaan kansanliike mikä elää jäsenistöstään ja yhdessä tekemisestä.\nToivotalkoita saa järjestää kuka vain ja ne voivat olla sinun ja ystäviesi näköisiä. Myös kokoomusyhdistykset ympäri maan järjestävät tänään päivän henkeen sopivaa aktiviteettia. Tänään lenkkeillään yhdessä, ploggaillaan eli roskalenkkeillään, järjestetään haravointitalkoita ja vaikka mitä.\nToivotalkoot-toimintapäivää vietettiin ympäri Suomen lauantaina 17.11. koko päivän. Itse olin tänään Janakkalan Kokoomuksen tilaisuuteen. Kokoonnuimme Turengissa kunnantalon parkkipaikalla ja kävelimme porukalla yhteensä 100 kilometriä Lyylinlampea ympäri ja vaihdoimme kuulumiset. Me teimme siis hyvää yhdessä itsellemme!\nOlipa kiva tilaisuus ja kuvia ja viestejä tullut ympäri Suomen mitä erilaisemmista Toivotalkoista. Toivo on paras moottori. Ja ei ole mitään syytä hävetä olla innostunut! Kiitos kaikille jotka olitte mukana!\nUrheilupäivä jatkui katsomossa sitten Riihimäen Urheilutalolla. RSS Panthers kohtasi tänään Kypon. Pantterit jatkoivat puhtaalla pelillä ja hyvää peliä pojat pelasivatkin. Serkun poika Henri hyvässä iskussa jälleen ja nuori loppilainen LFT:n kasvatti vasta viisitoistavuotias Eevertti Hietanen jälleen vauhdissa. Ja Aholan Timi kovassa iskussa ja onhan Matilaisen Nikonkin peliä vaan aina niin mukava katsella. Viihdyttävä peli ja makea voitto!\nTänään kävin myös kokeilemassa kotikuntani uudet Tahdonportaat. Isokorkeella hienot leveät 78 askelta! Ei muuta kuin tikkaamaan! Ja täytyy esittää ensi vuoden talousarvioon Lopelle vielä pieni määräraha portaiden yläpään ja pururadan kuntolaitteiden uusimiseen. Sitten kelpaa juosta ja kuntoilla! Menkää kokeilemaan.\nTagit: Janakkalan Kokoomus, kuntoportaat, tahdon portaat, Tahdonportaat, Toivotalkoot,


Auts! Jumppapallolla saa aikaan pahaa jälkeä – Stara\nAuts! Jumppapallolla saa aikaan pahaa jälkeä\nViihdeuutiset 24.9.2014, 15:00 · Annika Kela\nFail Army on yksi Youtuben hauskimmista kanavista. Kanavalle on lisätty videokooste stunteista, jotka on tehty jumppapallolla. Luonnollisestikaan nämä stuntit eivät ole onnistuneita, ja pallolla pelleilijöitä sattuu enemmän tai vähemmän.\nJumppapallolla pelleilyyn on varmasti jokainen meistä joskus syyllistynyt. Monet ovat jopa nähneet vaivaa ja aikaa tähän puuhaan, ja käyttäneet mielikuvitusta pohtiessaan, mitä kaikkea pallolla voi tehdä. Jumppapallo on tarkoitettu muun muuassa tasapainoiluun, ja köpelösti voi käydä jos tasapainoa ei löydy.


Myllymuori | Nukketeatteri Piironginlaatikko\nMyllymuori etsii kaivoa kesällä 2021\nIloisesti soitteleva ja laulava Myllymuori seikkailuttaa lapsia ja lapsenmielisiä tiistaisin ja torstaisin heinäkuussa 2021. Jännitystä ja hyvää mieltä tuovalla retkellä tutustutaan Uudenkaupungin keskusta-alueen nähtävyyksiin hauskalla tavalla. Seikkailuun on sävelletty upouusi kaivonetsintä-biisi sekä veikeä lehmäräppi. Tarvitaan myös ämpäriorkesteri!\nMitä tapahtuu, kun Myllytontun kaivossa ei ole pisaraakaan vettä? Miten Myllytonttu voi keittää ruokaa, uida saavissa ja nauttia saunan löylyistä? Löytyykö selitys sangen monimutkaisesta putkistosta maan alla vai piileekö vika jossain muualla? Tilataanko paikalle kaivurimies? Myllymuori lähtee ratkomaan pulmaa ja aloittaa uuden kaivonpaikan etsinnät lasten kanssa. Etsintöihin tarvitaan ainakin pajunoksa.\nHauska laulua, leikkiä, loruja sekä yllätysohjelmaa sisältävä retki Uudenkaupungin keskusta-alueella vie tarinasta toiseen. Kävelyreitti kulkee Vaakahuoneelta Raatihuoneen, Ylisenkadun, Kenkäkauppa Alinan, kirjaston ja Rauhanpuiston kautta torille, jossa on lasten leikkipuisto.\nMyllymuorin seikkailuretket 2021\nKoronatilanteen salliessa seikkailut ryhmille toukokuussa tilauksesta ja heinäkuussa tiistaisin ja torstaisin vakioaikoina.\nTilaukset ryhmille toukokuussa 2021\nKaikille avoimet seikkailut heinäkuussa 2021\nTI ja TO klo 11.00-12.00 ajalla 6.7–29.7.2021\nLähtöpaikka Vaakahuoneelta, matkailutoimiston piharakennus, os. Rauhankatu 10 (sisäpiha)\n9 €/hlö, alle 2 v maksutta, perhelippu 35 € (sis. 4 henk. samasta taloudesta)\nTiedustelut myös Uudenkaupungin matkailutoimisto puh. 050 420 5333, matkailu@uusikaupunki.fi


Kofler voittaja Engelbergissä - Koivuranta 12. - Mäkihyppy\nSuolaismäkikotkien hyppääminen FIS mäkihypyn maailmancupissa Engelbergissä 18.12.2011 oli jälleen pykälän parempaa. Anssi Koivuranta ilahdutti suomalaisyleisöä ja pääsi tuulettamaan 1. kierroksen pisintä hyppyä. Toisella kierroksella kierroksella tekniikkavirhe vei vielä sijoituksen kymmenen kärjen ulkopuolelle. Itävallan Andreas Kofler teki paluun kilpailun voittajan korokkeelle.\n[caption id="attachment_1947" align="alignleft" width="199" caption="Anssi Koivuranta oli päivän paras suomalainen sijoittumalla 12."][/caption]\nEngelbergin Hs 137-mäessä hypätyn kilpailun ensimmäisellä kierroksella äkillisesti alkanut lumisade toi haasteita kilpailun johdolle. Lähtölavaa jouduttiin laskemaan välillä 5 hyppääjän kohdalla pari pykälää, mutta vastaisten tuulten laannuttua palauttettiin lava alkuperäiselle paikalle. Suomen Anssi Koivuranta pääsi nautiskelemaan vastaiseen tuuleen ja venytti upean hypyn 136 metriin. Janne Happosen hyppy kantoi 123 metriä ja Matti Hautamäen 119 metriä ja kaikki toiselle kierrokselle.\nMaailmancupia johtava Itävallan Andreas Kofler teki paluun Engelbergissä jälleen vahvalle tasolleen ja voitti kilpailun 135 ja 138 metrin hypyillä. Puolan Kamil Stoch oli kilpailun kakkonen ja Norjan Anders Bardal kolmas.\nSuomen mäkikotkien päävalmentaja Pekka Niemelä oli todella tyytyväinen Koivurannan 1. kierroksen hyppyyn.\n- Olen todella tyytyväinen Anssin hyppyyn. Mahtava hyppy, kaikki palapelin osaset loksahtivat paikalleen. Oli hienoa päästä tuulettamaan tuollaista onnistumista. Siitä voi nähdä, mitä tämä voi olla, Niemelä kehui kisan jälkeen.\nMäkikotkien väläytykset Engelbergissä luo uskoa jatkoon. Hautamäki oli jälleen vahva karsinnassa, mutta tekniikkaongelmat ylämäessä häiritsevät suoritusta.\n- Eteenpäin katsova meininki pitää nyt olla. Matilla on ollut nyt ongelmia ylämäen laskuasennon kanssa. Polvi on kipeä ja lantio väärässä asennossa, eikä pääse oikeaan asentoon. Se pitää saada nyt kuntoon. Matti hyppäsi Ramsaussa ihan mahtavalla tasolla ja hänen kapasiteetti on kova, kun saadaan asento kuntoon. Happosen Jannen osalta on muistettava lähtökohdat. Mies on harjoitellut kesällä 20% siitä mitä muut hyppääjät täällä maailmancupissa. Joten rauhassa lisää harjoittelua ja suoritusvarmuutta, niin hyvät tulokset ovat varmasti tulossa, Niemelä totesi luottavaisena.\nSuunnan muutos tuli Ramsaussa, nyt jatketaan harjoittelua kohti mäkiviikkoa.\n- Ramsaun puolentoista vuorokauden leirillä tämä suunnan muutos alkoi, nyt jäädään tänne Engelbergiin vielä pariksi päiväksi harjoittelemaan ja jatketaan kotona harjoittelua joulutauolla, Niemelä sanoi.\nMäkiviikon joukkue täydentyy Engelbergin Continental cupin 27.-28.12.2011 jälkeen.\n- Kolmikko Matti Hautamäki, Janne Happonen ja Anssi Koivuranta on valittu mäkiviikon joukkueeseen. Neljäs mies päivitetään Engelbergin Continental cupin jälkeen, kertoi Niemelä mäkiviikon valinnoista.\nMäkihypyn maailmancup jatkuu joulutauon jälkeen Oberstdorfin karsinnalla 29.12. kun mäkiviikko käynnistyy. Päävalmentaja Pekka Niemelällä on ainoastaan yksi toive joulupukille.\n- No, jos joulurauhan saisi On ollut päävalmentajalla aika kiirettä tässä, Niemelä vastasi lopuksi.\n18.12.2011 Engelberg, HS 137\n1. Andreas Kofler AUT 264.7\n2. Kamil Stoch POL 260.8\n3. Anders Bardal NOR 260.5\n12. Anssi Koivuranta 242.6\n25. Janne Happonen 224.5\n30. Matti Hautamäki 211.2\nOlli Muotka karsiutui kilpailusta.


Kaarina korottaa tuloveroaan – kokoomus ehdotti pienempää korotusta, mutta hävisi äänestyksen - Kaarina - Turun Sanomat\nKaarina korottaa tuloveroaan – kokoomus ehdotti pienempää korotusta, mutta hävisi äänestyksen\nKaarina on nostamassa tuloveroprosenttiaan 20,25:een. Lopullisesti korotuksen sinetöi valtuusto ensi maanantaina.\nPäivitetty 10.11.2020 8:28\nKaarinan kaupunginhallitus päätti myöhään maanantai-iltana esittää ensi maanantaina kokoontuvalle valtuustolle, että kaupungin tuloveroprosentti on ensi vuonna 20,25 prosenttia.\nSe tarkoittaa kaarinal...\nhohhoijakkaa 10.11.2020 16:39\n...vaihtaa kirjat mökkikuntaan Kustaviin (veroprosentti 18.25). Kaarinassa on tämän korotuksen jälkeen Turun seudun korkein veroprosentti (20.25). Se on vaan niin helppoa mennä asukkaiden kukkarolle, mitäpä jos laittaisitte sen talouden kuntoon ja investoinnit resurssien mukaan.


Insuliinin käyttö tyypin 2 diabeteksen hoitoon - Hormonit May\nTyypin 2 diabetesta kutsutaan insuliinista riippumattomaksi. Mutta tänään on todettu, että lähes kaikki potilaat, jotka kärsivät tällaisesta diabeteksesta tietyssä sairauden vaiheessa, edellyttävät insuliinin käyttöä. Tyypin 2 diabeteksen hoidossa on tärkeää, ettet unohda hetkiä ja määritä insuliinia ajoissa.\nMaailmanlaajuisesti diabeteksen johtava hoito on insuliinihoito. Se auttaa merkittävästi parantamaan diabeetikoiden hyvinvointia, viivästyttää komplikaatioiden alkamista ja pidentää elämää.\nTällaisiin tarkoituksiin suositellaan tyypin 2 diabeteksen insuliinia:\ntilapäisesti - valmistella potilasta leikkaukseen tai vakavien tartuntatautien sattuessa;\njatkuvasti - glukoosin alentavien lääkkeiden tehottomuus pillereissä.\nTyypin 2 diabeteksen ensimmäisistä oireista kestävän ajanjakson kesto insuliinin jatkuvan antamisen tarpeeseen riippuu suoraan kahdesta tekijästä. Nimittäin beta-solujen tehokkuuden vähenemisestä ja lisääntyneestä insuliiniresistenssistä. Vähentää huomattavasti tämän ajanjakson kestoa, vakaan hyperglykemian tilaa.\nToisin sanoen, mitä huonompi henkilö hallitsee tyypin 2 diabetes mellitusta (tarttuu ruokavalioon ja ottaa hypoglykeemisiä aineita), nopeampi insuliini määrätään.\nDiabeetikoille on olemassa useita tekijöitä, jotka lisäävät insuliiniresistenssiä: oireyhtymät, lääkkeiden käyttö, joilla on negatiivisia metabolisia vaikutuksia, painonnousu, alhainen fyysinen aktiivisuus, usein sekoittuminen ja kokemukset. Yhdessä lipo - ja glukoositoksisuuden kanssa ne nopeuttavat beta - solujen suorituskyvyn laskua tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla.\nKun beeta-solujen erittyminen vähenee ja tabletoitujen hypoglykeemisten lääkkeiden teho ei ole tehokasta, insuliinia suositellaan monoterapiassa tai yhdistelmänä tabletoitujen hypoglykeemisten aineiden kanssa.\nAbsoluuttiset indikaatiot insuliinin antamiseen:\ninsuliinipuutoksen oireet (esimerkiksi laihtuminen, tyypin 2 diabeteksen dekompensoinnin oireet);\nketoasidoosin ja (tai) ketoosin läsnäolo;\nkaikki tyypin 2 diabeteksen akuutit komplikaatiot;\nkroonisten sairauksien paheneminen, akuutit makrovaskulaariset patologiat (aivohalvaus, gangreeni, sydänkohtaus), kirurgisen hoidon tarve, vakavat infektiot;\näskettäin diagnosoitu tyypin 2 diabetes, johon liittyy korkea sokeri päivän aikana ja tyhjään vatsaan, ottaen huomioon ruumiinpaino, ikä, taudin arvioitu kesto;\näskettäin diagnosoitu tyypin 2 diabetes, kun esiintyy allergioita ja muita kontraindikaatioita lääkkeiden käytöstä sokeritabletteista. Vasta-aiheet: verenvuototaudit, munuaisten ja maksan patologia;\nsuotuisan sokerikontrollin puute tabletoitujen glukoosin alentavien lääkeaineiden enimmäisannosten hoidossa hyväksyttävissä yhdistelmissä ja annoksissa sekä riittävä fyysinen rasitus;\nInsuliinihoito johtuu tyypin 2 diabetesta sairastavista potilaista, joilla on seuraavat laboratorioparametrit:\nveren sokeripitoisuus paastossa veressä yli 15 mmol / l potilailla, joilla on epäilty diabetes;\nplasman C-peptidin pitoisuus alle 0,2 nmol / l laskimonsisäisen testin jälkeen 1,0 mg glukagonilla;\nhuolimatta siitä, että sokerille annosteltuja tabletteja käytetään enimmäisannoksina päivässä, veren glukoosipitoisuus paastossa on yli 8,0 mmol / l, kun syöminen on yli 10,0 mmol / l;\nglykoitunut hemoglobiinipitoisuus on jatkuvasti yli 7%.\nInsuliinin tärkein etu tyypin 2 diabeteksen hoidossa on sen vaikutus tämän taudin patogeneesin kaikkiin osiin. Ensinnäkin se auttaa kompensoimaan endogeenisen hormoninsuliinin puutetta, jota havaitaan beetasolujen toiminnan asteittaisen vähenemisen myötä.\nInsuliinihoito suoritetaan glukoosimyrkyllisyyden poistamiseksi ja beta-solujen tuotantofunktion korjaamiseksi keskimääräisellä hyperglykemialla. Aluksi haiman beetasolujen toimintahäiriö ja insuliinin tuottaminen ovat palautuvia. Endogeeninen insuliinin tuotanto palautuu, kun sokeritaso laskee normaalitasolle.\nInsuliinin varhainen antaminen tyypin 2 diabeetikoille on yksi hoitovaihtoehdoista, joilla ei ole riittävästi verensokeritasapainoa ruokavalion ja liikunnan hoidon vaiheessa, ohittaen tabletoitujen lääkkeiden vaiheen.\nTämä vaihtoehto on suositeltavampi diabeetikoille, jotka suosivat insuliinihoitoa, eikä glukoosia alentavia lääkkeitä. Samoin kuin potilailla, joilla on painon puute ja epäilty latenttinen autoimmuuninen diabetes aikuisilla.\nMaksan glukoosintuotannon onnistunut lasku tyypin 2 diabeteksessa vaatii kahden mekanismin tukahduttamista: glykogenolyysin ja glukoneogeneesin. Insuliinin käyttöönotto voi vähentää maksan glykogenolyysiä ja glukooneeneesiä sekä parantaa perifeeristen kudosten herkkyyttä insuliinille. Tämän seurauksena tulee mahdolliseksi korjata tehokkaasti kaikki tyypin 2 diabeteksen patogeneesin tärkeimmät mekanismit.\nInsuliinihoidon positiiviset tulokset diabeteksessa\nInsuliinin ottamisessa on myönteisiä näkökohtia, nimittäin:\nsokeripitoisuuden vähentäminen tyhjään vatsaan ja aterioiden jälkeen;\nlisääntynyt haiman insuliinintuotanto vasteena glukoosin stimulaatioon tai ruokailuun;\nglukoosin tuotanto maksassa;\nglukagonin erittymisen esto aterioiden jälkeen;\nlipoproteiini- ja lipidiprofiilien muutokset;\nlipoproteiinien ja proteiinien vähentynyt glykaatio.\nDiabeetikoiden ensimmäisen hoidon tavoitteena on saavuttaa ja ylläpitää glykoituneen hemoglobiinin, paastoveren sokeripitoisuuden ja aterioiden jälkeen saavutetut tavoitepitoisuudet. Tuloksena on komplikaatioiden kehittymisen ja etenemisen mahdollisuuden väheneminen.\nInsuliinin ottamisella ulkopuolelta on myönteinen vaikutus hiilihydraatti-, proteiini- ja rasva-aineenvaihduntaan. Tämä hormoni aktivoi laskeuman ja estää glukoosin, rasvan ja aminohappojen hajoamisen. Se vähentää sokerin tasoa lisäämällä sen kuljetusta solun keskellä adiposyyttien ja myosyyttien soluseinän läpi sekä inhiboimalla glukoosin tuotantoa maksassa (glykogenolyysi ja glukoneogeneesi).\nLisäksi insuliini aktivoi lipogeneesiä ja estää vapaiden rasvahappojen käyttöä energia-aineenvaihdunnassa. Se estää lihasten proteolyysin ja stimuloi proteiinien tuotantoa.\nLääkkeen annoksen valinta tehdään erikseen. Se perustuu diabeettisen painoon, kliiniseen kuvaan ja päivittäiseen glukoosiprofiiliin. Tämän hormonin tarve riippuu insuliiniresistenssin asteesta ja beetasolujen erittymiskyvystä, joka on vähentynyt glukoosimyrkyllisyyden takia.\nPotilailla, joilla on tyypin 2 diabetes ja joissa on samanaikaisesti lihavuus, tarvitaan enemmän insuliinia kuin toiset. Injektioiden lukumäärä ja insuliiniannos päivässä riippuvat veren sokeritasosta, diabeetikon yleisestä tilasta ja ruokavaliosta.\nYleisin suositeltu bolus-insuliinihoito. Tämä tapahtuu silloin, kun ihmisinsuliinin (tai lyhytvaikutteisen insuliinin) analogia annetaan useita kertoja päivässä. Ehkä yhdistelmä lyhyen ja keskipitkän insuliinin (2 kertaa päivässä tai nukkumaan menoa) tai pitkitetyn insuliinin analogia (käytetään ennen nukkumaanmenoa).\nYleisimmin määrätty bolusinsuliinihoito on, kun lyhytvaikutteista insuliinia (tai ihmisinsuliinin analogia) käytetään useita kertoja päivässä. On mahdollista saada aikaan insuliinikompleksi, jossa on lyhyt ja välitön vaikutus (nukkumaan menoa tai 2 kertaa päivässä) tai pitkäaikaisen insuliinin analogia (nukkumaan mennessä).\nInsuliiniliuos injektoidaan ihon alle. Injektiokohdan on oltava hyvin hieronta. Injektion paikat tulisi vaihtaa joka päivä.\nPotilas itse työntää injektion, tähän tarkoitukseen käytetään erityistä spitz-koiraa, jolla on ohut neula tai ruiskun kahva. Jos mahdollista, kynä on asetettava etusijalle.\nKynän käytön edut:\nhänellä on erittäin hieno neula, jonka käyttö tekee insuliinipistoksesta lähes kivuttoman;\ninsuliinia kynässä ei romaudu, se on suojattu lämpötilan ja muiden ympäristötekijöiden vaikutuksilta;\nlaitteen avulla voit valmistaa ja käyttää erikseen insuliinivalmisteiden seoksia.\nInsuliinin antamisen ja ravinnon ottamisen välillä ei saa kestää enempää kuin 30 minuuttia. Samaan aikaan saa antaa enintään 30 U.\nTyypin 2 diabeteksen hoidossa on 2 hoitotyyppiä: insuliinimonoterapia ja yhdistettynä hypoglykeemisiin lääkkeisiin tableteissa. Lääkäri voi tehdä valinnan vain hänen tietonsa ja kokemuksensa perusteella sekä potilaan yleisen tilan ominaisuuksista, samanaikaisesti sairauksien esiintymisestä ja lääkehoidosta.\nKun monoterapia hypoglykeemisten pillereiden kanssa ei johda verensokeriarvojen riittävään hallintaan, annetaan yhdistelmähoito insuliini- ja tablettivalmisteiden kanssa. Yhdistettiin yleensä tälle: insuliini sulfonyyliurean kanssa, insuliini meglitinidien kanssa, insuliini biguanidien kanssa, insuliini tiatsolidiinidionilla.\nYhdistettyjen järjestelmien etuja ovat perifeeristen kudosten herkkyyden lisääminen insuliiniin, glukoosimyrkyllisyyden nopea poistuminen ja endogeenisen insuliinin tuotannon lisääntyminen.\nMonoterapia-insuliinia diabeetikoille tyypin 2 mukaan perinteisen tai tehostetun järjestelmän mukaisesti. Endokrinologian merkittävä edistyminen liittyy valtavaan insuliinivalikoimaan, mikä mahdollistaa potilaan kaikkien tarpeiden täyttämisen. Tyypin 2 diabeteksen hoidossa kaikki insuliinihoidot, jotka voivat hallita menestyksekkäästi verensokeritasoja ja suojaavat ei-toivottua hypoglykemiaa, ovat hyväksyttäviä.\nInsuliinin antamisen valinta riippuu potilaan iästä, samanaikaisista sairauksista, hoidon tunnelmasta, sosiaalisesta asemasta ja aineellisista resursseista.\nPerinteinen järjestelmä edellyttää tiukkaa ruokavaliota diabeetikolle sekä joka päivä saman ruoan saantiajan ja hiilihydraattien määrän mukaan. Insuliinipistosten käyttöönotto vahvistetaan ajan ja annoksen mukaan.\nTässä tilassa potilas ei välttämättä mitata itse verensokeria. Tämän järjestelmän haittana on se, että insuliinin määrää ei ole joustavasti mukautettu verensokerin muutoksiin. Potilas on sidottu ruokavalioon ja pistosaikatauluun, mikä estää häntä johtamasta täyttä elämää.\nInsuliinihoidon perinteistä järjestelmää käytetään seuraavissa luokissa:\npotilaat, jotka eivät voi käyttää mittaria itse ja hallita sokeriaan;\nmielenterveysongelmista kärsivät diabeetikot;\njatkuvaa ulkoista hoitoa tarvitsevien potilaiden\nTehostettu hoito - suunnattiin injektioiden avulla normaaliin luonnolliseen insuliinituotantoon. Tämän järjestelmän käyttäminen diabeetikoille on monia, mutta sitä on hieman vaikeampi soveltaa.\nlöysä ruokavalio, jokaisen insuliiniannoksen mukauttaminen tiettyyn ruokaan ja syömien hiilihydraattien määrä;\ntarve määrittää verensokeritaso useita kertoja päivässä.\nKomplikaatiot kehittyvät pääsääntöisesti insuliinihoidon sääntöjen noudattamatta jättämisen vuoksi.\nTyypin 2 diabeteksen hoidon päätavoitteena on ylläpitää normaalia glukoosipitoisuutta veressä, viivästyttää komplikaatioita ja lisätä elinajanodotetta.\nKaikki tämä voidaan saavuttaa edellyttäen, että insuliinihoito on määräaikainen. Nykyaikaiset lääkkeet ovat osoittaneet tehokkuutensa ja turvallisuutensa niiden nimittämisessä jopa vakavissa diabeteksen muodoissa.\nTyypin 2 diabeteksessa on tärkeää pitää mielessä ruokavalio ja ravitsemussäännöt sokerin arvojen vakauttamiseksi. Hiilihydraattien määrän, leipoyksiköiden virheellisen kirjanpidon, suositusten vastaisesti ruoanlaiton, kiellettyjen elintarvikkeiden käytön rikkominen voi johtaa teräviin hyppyihin glukoosissa, aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita.\nMillä tasolla sokeria kylvetään insuliiniin? Tämä kysymys koskee potilaita, joilla on endokriininen patologia. Pidetäänkö glukoosin ja glykoidun hemoglobiinin pitoisuus hyväksyttävällä tasolla? Milloin tarvitaan hormonihoitoa? Vastaukset ovat suurelta osin riippuvaisia asianmukaisesta ravitsemuksesta. Tyypin 2 diabeteksen ruokavalion ominaisuudet ja insuliinin käyttöön liittyvät vivahteet heijastuvat artikkeliin.\nEndokriininen patologia kehittyy metabolisten häiriöiden ja hormonaalisten häiriöiden taustalla. Toisessa diabeteksen tyypissä haima tuottaa insuliinia riittävässä määrin tai hormonin eritys vähenee hieman, mutta kudokset eivät ole herkkiä hormonin vaikutukselle. Patologisen prosessin seuraus - glukoosin assimilaation ongelmat.\nEnergian puutteen vuoksi kehon tasapaino ja monien prosessien kulku häiritään. Haiman poikkeavuuksien korjaamiseksi sinun on tuotettava koko ajan enemmän insuliinia, jotta ainakin pieni osa hormonista vaikuttaa glukoosin imeytymiseen. Insuliiniresistenssin taustalla oleva kestämätön kuormitus kuluu nopeasti rauhanen, varsinkin väärän ruokavalion, ylikuumenemisen, mausteisen, savustetun, rasvaisen ruoan, muffinien, makeisten käytön yhteydessä.\nEndokriinisen patologian kehittymistä herättävät tekijät:\nylityö, heikentynyt koskemattomuus;\nhaimatilanteet ja haiman kasvaimet.\nKohonneita vasta-aineita tyroglobuliinille: mitä se tarkoittaa ja miten suorituskykyä alennetaan? Meillä on vastaus!\nOhjeita tablettien ja tippojen käyttöön Mastodinon mastopatia rintarauhasista tässä sivulla.\nvirtsaaminen useammin kuin tavallisesti;\nruokahalun ja painon vaihtelut;\nemättimen kandidiaasi (naisilla);\nvähentynyt libido, erektiohäiriö (miehillä);\nMillä tasolla sokeria kylvetään insuliiniin\nTyypin 2 diabeteksen hoidossa tulisi ottaa huomioon henkilön ikä ja yksilölliset ominaisuudet, toimintatapa, ravitsemus, muiden kroonisten patologioiden läsnäolo, haiman vahingon aste, sokeritaso.\nKokenut endokrinologi selittää potilaalle, että siirtyminen insuliiniannostuksiin on pidettävä rauhallisesti, ei paniikkia: monet diabeetikot kohtaavat tämän hoidon vaiheen. Ainoa ero on, että yksi päivittäinen injektio on määrätty diagnoosin jälkeen, kun taas toiset tarvitsevat injektiona 5–10 vuotta hoidon aloittamisen jälkeen;\ninsuliinin käyttöönotto ei ole rangaistus aliravitsemuksesta tai suositusten noudattamatta jättämisestä, vaan elintärkeä toimenpide fysiologisten prosessien optimaalisen kulun ylläpitämiseksi, mikä vähentää hypeglykemisen kooman riskiä;\nViivästys hormonikorvaukseen siirtymisessä voi aiheuttaa voimakkaan glukoosipitoisuuden nousun. Sinun ei pitäisi odottaa, jos haima ei selviydy sen toiminnoista, ruokavaliosta, sokeria alentavista tableteista, fyysinen aktiivisuus ei salli sokerin hyvää suorituskykyä.\nMilloin insuliinikuvia tarvitaan? Useimmiten diabeetikot, joilla on tyypin 2 patologia, alkavat insuliinihoitoa pitkän diagnoosin jälkeen. On tärkeää pohtia, missä vaiheessa lääkäri havaitsi diabeteksen.\nKun määrät hormoni-aseman injektion, harkitse:\nGlyloidut hemoglobiinitekijät eivät ylitä 7–7,5%, glukoosia - 8 - 10 mmol / l, haiman toimintoja säilytetään. Potilas voi säilyttää sokeriarvot pitkään suun kautta annettavilla lääkkeillä;\nGlykohemoglobiinipitoisuudet nousivat 8%: iin tai enemmän, glukoosipitoisuus ylittää 10 mmol / l. Useimmissa tapauksissa insuliinin injektionesteisiin siirtymistä tarvitaan aikaisemmin kuin 5 vuoden kuluttua.\nTyypin 2 diabeteksen insuliinihoito on:\nPotilas voi saada:\ninsuliinia. Antihyperglykeemiset lääkkeet ovat tehottomia;\nyhdistelmä pillereitä, joissa on injektionesteitä insuliinilla. Injektioiden määrä vaihtelee yhdestä kahteen tai kolmeen tai useampaan päivässä. Annos valitaan myös erikseen.\nPotilas saa injektioita:\nvälittömästi hyperglykemian tunnistamisen jälkeen, diagnoosin vahvistus;\nhoidon aikana, hoidon eri vaiheissa, endokriinisen patologian etenemisen taustalla, jos pillereiden ottaminen ei vähennä sokeria optimaalisiin arvoihin. Monet siirtyvät injektioihin 7–10 vuodessa.\nVäliaikaisen insuliinihoidon tarkoitus:\njos kyseessä on stressin hyperglykemia (glukoosipitoisuuden nousu vakavassa sairaudessa, myrkytyksessä, lämpötilan nousu) tyypin 2 diabeteksen taustalla, insuliinikuvia määrätään tietyn ajan. Aktiivisen patologian muodossa lääkärit tunnistavat sokerin indikaattorit yli 7,8 mmol / l. Elvytys tapahtuu nopeammin, jos diabetes seurataan huolellisesti glukoosipitoisuudella;\nsiirtyminen tilapäiseen insuliinihoitoon on tarpeen olosuhteissa, joissa potilas ei voi juoda pillereitä: ennen ja jälkeen leikkauksen aikana, jolloin leikkaus on ruoansulatuskanavassa ja akuutti suoliston infektio.\nTaulukko 9 on paras vaihtoehto säilyttää sokeritasot hyväksyttävissä rajoissa. Ruokavalio tyypin 2 diabetekselle on varsin tiukka, mutta insuliinista riippumattoman taudin tyyppi on juuri ruokavalio. Injektiot tai insuliinitabletit ja sokeria alentavat lääkkeet - lisätoimenpiteet.\nKun tyypin 2 diabetesta on tärkeää noudattaa tiukasti ohjeita, noudata keitto-ohjeita:\nsulkea ruokavaliosta sokerilla;\nantaa miellyttävän makun kompotille, teelle, hedelmäsoseelle, hyytelölle, käytä makeutusaineita: sorbitolia, ksylitolia, fruktoosia, steviaa. Annostus - lääkärin ohjeiden mukaan;\nkokki ruokia pari, kiehauta, paista;\nkorvata eläinrasvat ja margariini kasviöljyillä. Suolattu pekoni ja pekoni, joita monet rakastavat - kiellon alla. Suolatonta voita käytetään harvoin ja vähän;\npysy ruokavaliossa: istu pöydässä samaan aikaan, älä ohita seuraavaa ateriaa;\npäivässä sinun on saatava vähintään puolitoista litraa nestettä;\nhylätä paistettua, savustettua ruokaa, leivonnaisia, suolakurkkua ja suolakurkkua, liiallista suolaa, säilykkeitä ja vihanneksia;\npäivittäisen annoksen optimaalinen energia-arvo on 2 400–2 600 kilokaloria;\nMuista laskea leipäyksiköt, syödä elintarvikkeita, joissa on alhainen glykeeminen ja insuliini-indeksi. Sivustolta löydät taulukoita diabeetikoille, joiden käyttö sallii glukoosipitoisuuden lisäämisen välttämisen.\nsaada hitaita hiilihydraatteja (leseet, viljat, pastat, valmistettu durumvehnästä, kaurapuuroa, hedelmiä). Hylkää hyödytön "nopea" hiilihydraatti. Diabeetikoille on haittaa halva, evästeet, sokeri, piirakat, kakut, nyytit, hillot, hillo. Et voi syödä makeisia, makeisia, maitoa ja valkoista suklaata. Mustaa suklaan lajiketta, jossa on 72% kaakaota, sallitaan harvoin, pienessä määrin: GI - vain 22 yksikköä;\nuseammin syö hedelmiä ja vihanneksia ilman lämpökäsittelyä. Leivotuissa ja keitetyissä elintarvikkeissa GI-arvot kasvavat, mikä vaikuttaa kielteisesti sokerin tasoon. Esimerkiksi raaka-porkkanat: Gl - 35, keitetyt - jo 85, tuoreet aprikoosit - 20, hedelmäsäilykkeet sokerilla - 91 yksikköä;\nkäytä perunoita ”univormuissa”: GI on 65. Jos diabeetikko päättää syödä siruja tai ranskalaisia perunoita, sokeri nousee aktiivisemmin: glykeeminen indeksi nousee 95 yksikköön paistamisen aikana.\nDiabeteksessa on hyödyllistä käyttää seuraavia nimiä ja ruokalajeja:\nkefiiri, raejuusto, jogurtti (rasvattomia, kohtalaisia määriä);\nkananmunaproteiini, keltuainen - 1 kerran viikossa. Paras vaihtoehto ruokalajeista - proteiiniproteiini;\ndiabetes vihannekset: kesäkurpitsa, kurpitsa, tomaatit, kurkut, munakoisot, paprikat, kaikenlaisia kaali. Vihannekset, joilla on korkea glykeeminen indeksi (perunat, keitetyt porkkanat ja punajuuret), sallitaan vähitellen, enintään kolme kertaa viikossa;\nheikko liemi ”toisessa vedessä” (ensimmäistä kertaa nesteen kiehumisen jälkeen uuttavilla aineilla valutetaan) vähärasvaisen kalan, kalkkunan, kananfileen, naudanlihan perusteella voidaan saada kahdesti viikossa;\nleseet - vähän, useita kertoja viikossa, karkeajauhoja, viljaa, kurpitsaa, rukiin valmistettu leipä - enintään 300 g päivässä. Keksejä, muffinsseja, pizzaa, kakkuja, piirakoita, halpaa pastaa, piparkakkuja, nyyttejä - poista. Valkoinen leipä ja leipä voimakkaasti raja - glykeeminen indeksi on 100 yksikköä;\nmarjoja ja hedelmiä, joilla on tyypin 2 diabetes mellitus alhaisella sokeripitoisuudella, matala GI: kirsikat, luumut, herukat, vihreät omenat, päärynät, mustakursa, sitrushedelmät. Rajoita banaaneja jyrkästi. Tuoreet mehut ovat kiellettyjä: glukoosipitoisuus on jyrkkä;\njälkiruoat ilman sokeria. Hedelmien ja marjojen suukko fruktoosilla, kompotit makeutusaineilla, hyytelö, marmeladi ilman sokeria, tuoreet hedelmät ja marjat salaatti ovat hyödyllisiä;\nkovaa juustoa (vähitellen, kaksi tai kolme kertaa viikossa);\nvähärasvainen kala, kalkkuna, kani, kana, vasikanliha, naudanliha;\nkasviöljyt - hieman, lisää salaatteja ja valmiita ensimmäisiä ruokalajeja, paistokala ja liha on kielletty;\nsienet - vähitellen, keitetyt tai paistetut;\npähkinät (pieninä määrinä), kolme tai neljä kertaa viikossa;\nvihreät: tilli, korianteri, vihreä sipuli, persilja, lehtisalaatti;\nsikuripohjaista kahvijuomaa, vihreää teetä, heikkoa kahvia maitoon (ei-rasvaa), kivennäisvettä (hieman lämmin, ilman kaasua).\nMiten levittää Divigeliä ja mitä sairaudet määräävät estradioliin perustuvan lääkkeen? Meillä on vastaus!\nLue, mistä serotoniini on vastuussa ja miten nostaa hormonin tasoa, kun se on puutteellinen, lue tästä osoitteesta.\nMene osoitteeseen http://vse-o-gormonah.com/vnutrennaja-sekretsija/shhitovidnaya/normalnye-razmery.html ja tutustu kilpirauhasen solmujen määrään sekä poikkeamien syihin ja oireisiin.\nrakeistettu sokeri ja puhdistettu sokeri;\njälkiruoat sokerin kanssa;\nrasvainen sianliha, ankka, hanhi;\nmajoneesi, valmis kastikkeet ja ketsupit;\nleivonnaiset, erityisesti paistetut piirakat;\nmakea juustokakku suklaapäällysteessä, juustomassa;\nhedelmät, joissa on korkea GI, mukaan lukien kuivatut: viinirypäleet, päivämäärät, viikunat;\nhalva, hillo, karkkia, hilloa, marmeladia, muita makeisia sokerilla, keinotekoisia värejä, makuja.\nSeuraavasta videosta voit oppia lisää ravitsemussuhteista sairauden sattuessa sekä ruokavalion aterioita toisen tyypin diabetesta varten:\nTyypin 2 diabetes esiintyy aineenvaihdunnan häiriöiden vuoksi. Tämä tilanne johtuu insuliinin epäonnistumisesta tehtäviensä suorittamiseen, koska solut kehittävät vastustuskykyään. Uskotaan, että insuliinia hoidetaan tyypin 1 diabetekselle, mutta se ei ole. Toinen diabeteksen tyyppi voi myös muuttua insuliiniriippuvaksi. Kun insuliinia on määrätty tyypin 2 diabetekselle, katsotaan alla.\nMiksi tukahduttaa hormoni tyypin 2 diabeteksessa\nInsuliinin ja kudosten välisen vuorovaikutuksen vuoksi diabeteksen esiintymiseen viitataan toisella tyypillä. Useimmiten tämä tauti ilmenee keski-iässä, yleensä 40 vuoden kuluttua. Aluksi potilas hyötyy merkittävästi tai menettää painonsa. Tänä aikana keho alkaa kokea insuliinipulaa, mutta kaikki diabeteksen merkit eivät näy.\nTutkimus osoittaa, että insuliinia tuottavat solut ovat suuria määriä, mutta vähitellen ne poistuvat. Asianmukaisen hoidon vuoksi sinun täytyy pistää insuliinia diabeteksen hoitoon, mutta ensin laskea insuliinipistosten määrä ja sen tilavuus.\nTyypin 2 diabeteksen insuliini on tarkoitettu tällaisiin tiloihin:\nvähennettävä glykemia potilailla, jotka saavat glukoosia alentavia lääkkeitä;\nakuuttien komplikaatioiden kehittyminen (ketoasidoosi, prekooma, kooma);\nkrooniset komplikaatiot (gangreeni);\näärimmäiset sokeriarvot ihmisillä, joilla on äskettäin diagnosoitu diabetes;\nyksilöllinen suvaitsemattomuus lääkkeille sokerin vähentämiseksi;\ndiabetes raskaana olevilla ja imettävillä;\nTyypin 2 diabeteksen insuliinia käytetään, kun potilaat ovat jo tulossa insuliiniriippuvaisiksi ja heidän oma hormoni ei riitä. Voit seurata ruokavaliota, pelata urheilua, mutta ilman injektioita sokeritaso on edelleen korkea. Komplikaatioita voi ilmetä ja krooninen sairaus voi pahentua. Insuliiniannoksen laskeminen on tehtävä endokrinologilla.\nMutta on erittäin tärkeää, että lääkäri opettaa diabeetikoille miten laskea annos oikein ja siirtyä insuliiniin ilman vakavia seurauksia. Sanoa, mikä insuliini on parempi, voi olla valinta. Loppujen lopuksi joku tarvitsee vain laajennetun version, ja joku yhdistää laajennetun ja lyhyen toiminnan.\nSeuraavia kriteerejä on, joiden olemassaolo edellyttää tyypin 2 diabeteksen siirtämistä insuliiniin:\njos epäillään diabetesta, henkilön glukoositaso on yli 15 mmol / l;\nglykosoitu hemoglobiini nousee yli 7%;\nsokeria pienentävien lääkkeiden enimmäisannos ei kykene tukemaan paasto-glukoosia alle 8 mmol / l ja syömisen jälkeen alle 10 mmol / l;\nPlasman C-peptidi ei ylitä 0,2 nmol / l glukagonilla tehdyn testin jälkeen.\nSamalla on tarpeen seurata jatkuvasti ja säännöllisesti verensokeritasoja ja laskea hiilihydraatteja ruokavaliossa.\nVoinko palata pillereihin\nSyynä toisen tyypin diabeteksen kehittymiseen on kehon solujen heikko herkkyys insuliinille. Monille, joilla on tämä diagnoosi, hormoni tuotetaan elimistössä suurina määrinä. Jos todetaan, että sokeri kasvaa hieman aterian jälkeen, voit yrittää korvata insuliinin pillereillä. Tätä mallia "Metformin". Tämä lääke pystyy palauttamaan solujen työn, ja he pystyvät havaitsemaan kehon tuottaman insuliinin.\nMonet potilaat käyttävät tätä hoitomenetelmää siten, että ne eivät tee päivittäisiä insuliiniannostuksia. Tämä siirtyminen on kuitenkin mahdollista edellyttäen, että riittävä määrä beeta-soluja säilytetään, mikä voisi riittävästi tukea glykemiaa taustalla hypoglykeemisten lääkkeiden, jotka tapahtuvat lyhytaikaisen insuliinin kanssa valmisteltaessa leikkausta raskauden aikana. Siinä tapauksessa, että kun otat pillereitä, sokeritaso nousee edelleen, et voi tehdä ilman injektioita.\nValittaessa insuliinia diabetes mellituksessa on otettava huomioon potilaan ruokavalio ja fyysinen rasitus. Jos vähärasvainen ruokavalio ja alhaiset kuormitukset määritetään, sinun on pidettävä sokeritason itsetarkkailu viikon aikana, mikä on parempi tehdä glukometrin avulla ja pitää päiväkirjaa. Paras vaihtoehto - siirtyminen insuliinihoitoon sairaalassa.\nInsuliinin antamista koskevat säännöt on esitetty alla.\nOn välttämätöntä selvittää, tehdäänkö öisin hormoneja, mikä voidaan ymmärtää mittaamalla sokeritaso yöllä, esimerkiksi 2-4 aamulla. Otetun insuliinin määrää voidaan säätää hoidon aikana.\nMääritä aamuinjektiot. Tässä tapauksessa sinun on tehtävä injektioita tyhjään vatsaan. Joillakin potilailla on riittävästi pitkäkestoista lääkeainetta, jota annetaan 24 - 26 yksikköä / vrk kerran aamulla.\nOn syytä selvittää, miten pistää injektio ennen syömistä. Sillä tämä on lyhytvaikutteinen lääke. Sen määrä lasketaan sen perusteella, että 1U kattaa 8 grammaa hiilihydraatteja, 57 grammaa proteiinia tarvitsee myös 1 yksikkö hormonia.\nUltrahortinsuliinin annoksia tulee käyttää hätätilanteessa.\nPotilailla, joilla on liikalihavuus, annettavan lääkkeen taso on usein tarpeen lisääntyä verrattuna keskimääräiseen annokseen ihmisillä, joilla on normaali paino.\nInsuliinihoito voidaan yhdistää hypoglykeemisiin lääkkeisiin, joita vain lääkäri määrittää.\nJos haluat mitata verensokeritasoa ja valintamenetelmää selvittääksesi, kuinka kauan ennen ateriaa sinun tulee tehdä insuliinipuhdistus.\nVarmista, että potilaan on opittava, että hiilihydraattien saanti on korvattava insuliinin käyttöönotolla. Jos henkilö käyttää glukoosia alentavia pillereitä ja insuliinia, niin hormoni ei ainoastaan pääse kehoon, vaan kudokset imevät myös glukoosia riittävästi.\nTällä hetkellä insuliinit erotetaan niiden altistumisajankohtana. Se on tarkoitettu siihen, kuinka kauan lääke voi vähentää verensokeritasoa. Ennen nimittämistä hoito on suoritettava yksilöllinen valinta lääkkeen annosta.\nToimii hyvin nopeasti nimeltään ultrahort, joka alkaa toimia 15 minuutin kuluessa.\n"Lyhyt" on määritelmä, joka tarkoittaa, että vaikutus ei tapahdu niin nopeasti. Laske ne ennen ateriaa. 30 minuutin kuluttua niiden vaikutus ilmenee, saavuttaa huipun 1-3 tunnin kuluessa, mutta 5-8 tunnin kuluttua niiden vaikutus heikkenee.\n”Keskiarvon” käsite on noin 12 tuntia.\nPitkäaikaisia insuliineja, jotka ovat aktiivisia päivän aikana, annetaan kerran. Nämä insuliinit luovat perusfysiologisen erityksen tason.\nTällä hetkellä ne tuottavat insuliinia, joka on kehitetty geenitekniikan perusteella. Se ei aiheuta allergioita, mikä on erittäin hyvä sille alttiille ihmisille. Annoksen ja injektiovälien laskemisen tulisi määrittää asiantuntija. Tämä voidaan tehdä sairaalassa tai avohoidossa potilaan yleisen terveyden mukaan.\nKotona on tärkeää hallita sokerin määrää veressä. Sopeutua tyypin 2 diabeteksen hoitoon on tarpeen vain lääkärin johdolla, ja on parempi tehdä se sairaalassa. Vähitellen potilas itse voi suorittaa annoksen laskemisen ja sen säätämisen.\nTyypin 2 diabeteksen riittävän hoidon suorittamiseksi ja siirtämiseksi insuliiniin on tarpeen valita lääkkeen antotapa ja annostelu potilaalle. Tällaisia tiloja on 2.\nTämän hoitomuodon mukaan ymmärretään, että kaikki annokset on jo laskettu, aterioiden lukumäärä päivässä säilyy ennallaan, jopa ruokavalio ja ruokavalion asettama ruokavalio. Tämä on hyvin tiukka aikataulu, ja se on osoitettu ihmisille, jotka eivät jostain syystä pysty kontrolloimaan verensokeria tai laskemaan insuliiniannosta elintarvikkeiden hiilihydraattien määrän perusteella.\nTämän moodin haittana on se, että siinä ei oteta huomioon potilaan kehon yksilöllisiä ominaisuuksia, mahdollisia stressiä, ravitsemushäiriöitä ja lisääntynyttä fyysistä rasitusta. Useimmiten sitä määrätään vanhuksille. Voit lukea lisää tästä artikkelista.\nTämä tila on fysiologisempi, ottaa huomioon ravitsemuksen erityispiirteet ja kunkin henkilön kuormitukset, mutta on erittäin tärkeää, että potilas ottaa järkevän ja vastuullisen asenteen annosten laskemiseen. Hänen terveytensä ja hyvinvointi riippuu siitä. Intensiivistä insuliinihoitoa voidaan tutkia entisestään aiemman linkin avulla.\nHoito ilman injektioita\nMonet diabeetikot eivät käytä injektioita, koska he eivät voi päästä eroon niistä. Tällainen hoito ei kuitenkaan aina ole tehokasta ja voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Injektion avulla voit saavuttaa normaalin hormonitason, kun pillerit eivät selviydy. Tyypin 2 diabeteksessa on mahdollista, että on mahdollista vaihtaa takaisin pillereihin. Tämä tapahtuu tapauksissa, joissa injektioita määrätään lyhyeksi ajaksi, esimerkiksi valmisteltaessa leikkausta, lapsen kuljettamiseen tai imettävään.\nHormonin injektiot voivat vapauttaa ne kuormituksesta ja soluilla on mahdollisuus toipua. Tässä tapauksessa ruokavalio ja terveellinen elämäntapa edistävät vain tätä. Tämän vaihtoehdon todennäköisyys on olemassa vain, jos ruokavalion ja lääkärin suositukset täyttyvät täysin. Paljon riippuu organismin ominaisuuksista.\nOn mahdollista hoitaa tyypin 2 diabetes ruokavalion tai muiden lääkkeiden kanssa, mutta on tapauksia, joissa on mahdotonta tehdä insuliinihoitoa.\nInjektiot voidaan antaa:\njos lääkkeiden suurimmat annokset eivät tuota haluttua vaikutusta;\nlapsen kuljettamisen aikana, imetys;\njos komplikaatioita syntyy.\nAnnoksen ja injektioiden välinen aika on välttämätöntä laskea. Tätä varten tutkimukset tehdään viikon aikana. Jokainen potilas on yksilöllisesti valittu lääke.\nOn suositeltavaa ostaa verensokerimittari, jotta sokeria tarkkaillaan milloin tahansa. Tällaiset toimenpiteet auttavat määrittämään insuliinin annoksen oikein ja seuraamaan valitun lääkkeen tehokkuutta.\nInsuliinityypin 2 diabetes\nTyypin 2 diabeteksen insuliini on välttämätön työkalu, jolla voit pitää verensokeritasosi normaalina ja suojata komplikaatioita vastaan. On mahdollista tehdä ilman hormoneja alentavaa sokeria injektioita vain lievissä tapauksissa, mutta ei kohtalaisen tai vakavan sairauden vuoksi. Monet diabeetikot ovat jännittyneitä, kun he istuvat pillereillä ja joilla on korkea glukoosipitoisuus. Colitis-insuliini pitää sokeria normaalina, muuten diabeteksen komplikaatiot kehittyvät. He voivat tehdä sinut vammaisiksi tai varhain hautasi. Kun sokeripitoisuus on 8,0 mmol / l tai enemmän, siirry välittömästi tyypin 2 diabeteksen hoitoon insuliinin kanssa, kuten alla kuvataan.\nInsuliini tyypin 2 diabeteksessa: yksityiskohtainen artikkeli\nYmmärrä, että insuliinihoidon aloittaminen ei ole tragedia eikä ole maailman loppu. Päinvastoin, injektiot pidentävät elämääsi ja parantavat sen laatua. Ne suojaavat munuaisten, jalkojen ja näön komplikaatioita vastaan.\nEnsinnäkin ota verikoe C-peptidille. Päätös siitä, tarvitseeko pistää insuliinia tyypin 2 diabeteksessa, tehdään sen tulosten perusteella. Jos sinulla on alhainen C-peptidi, sinun täytyy pistää insuliini ainakin akuutin hengitystieinfektion, ruokamyrkytyksen ja muiden akuuttien sairauksien aikana. Useimmat potilaat, jotka käyttävät tyypin 2 diabeteksen vaiheittaista hoitoa, voivat elää hyvin ilman päivittäisiä injektioita. Kun tulet laboratorioon testaamaan C-peptidiä, voit tarkistaa glykoidun hemoglobiinin samanaikaisesti.\nJoka tapauksessa harjoittele laukauksiasi insuliiniruiskulla kivuttomasti. Tulet hämmästymään, kuinka helppoa se on. Ruiskun kynällä - sama asia, kaikki on helppoa ja kivutonta. Insuliinin antamisen taito on kätevä, kun kylmä, ruokamyrkytys tai muu akuutti tila tapahtuu. Tällaisina ajanjaksoina voi olla tarpeen pistää väliaikaisesti insuliini. Muuten diabeteksen kulku voi pahentua koko elämäsi ajan.\nPotilailla, joilla on tyypin 2 diabetes, joita hoidetaan insuliinilla, on vaikeuksia:\ntarjota itsellesi korkealaatuisia tuontilääkkeitä;\nmitata sokeria usein, pidä päiväkirjaa päivittäin;\nanalysoida hoidon tuloksia.\nMutta injektioiden kipu ei ole vakava ongelma, koska sitä ei käytännössä ole. Myöhemmin naurat vanhoihin pelkoihisi.\nJonkin ajan kuluttua insuliinia voidaan antaa ihon alle pieninä annoksina näille aineille yksilöllisesti valitun järjestelmän mukaisesti. Insuliiniannoksesi on 3-8 kertaa pienempi kuin mitä lääkärit ovat tottuneet. Siten ei tarvitse kärsiä insuliinihoidon sivuvaikutuksista.\nTällä sivustolla kuvatut tyypin 2 diabeteksen hoidon tavoitteet ja menetelmät poikkeavat lähes täysin standardin suosituksista. Dr. Bernsteinin auttamismenetelmät ja standardihoito eivät kuitenkaan ole kovin hyvin, kuten olet jo nähnyt. Todellinen ja saavutettavissa oleva tavoite on pitää sokeri johdonmukaisesti 4,0-5,5 mmol / l, kuten terveillä ihmisillä. Tämä on taattu suojaamaan munuaisten, näön, jalkojen ja muiden kehon järjestelmien diabeteksen komplikaatioita vastaan.\nMiksi diabetes on määrätty diabetekselle?\nEnsi silmäyksellä insuliinin jakaminen tyypin 2 diabetekselle ei ole tarpeen. Koska tämän hormonin taso potilaiden veressä on yleensä normaalia, ellei jopa kohonnut. Kaikki ei kuitenkaan ole niin yksinkertaista. Tosiasia on, että tyypin 2 diabetesta sairastavien potilaiden immuunijärjestelmän hyökkäykset tapahtuvat haiman beetasoluilla, jotka tuottavat insuliinia. Valitettavasti tällaiset hyökkäykset tapahtuvat paitsi tyypin 1 diabeteksessa myös tyypin 2 diabeteksessa. Niiden vuoksi merkittävä osa beeta-soluista voi kuolla.\nTyypin 2 diabeteksen syyt ovat lihavuus, epäterveellinen ruokavalio ja istumaton elämäntapa. Monet keski- ja vanhuuden ihmiset ovat erittäin ylipainoisia. Kaikki eivät kuitenkaan kehitä tyypin 2 diabetesta. Mikä ratkaisee, onko lihavuus muuttumassa diabetekseksi? Geneettisestä alttiudesta autoimmuunihyökkäyksiin. Joskus nämä hyökkäykset ovat niin vakavia, että vain insuliinikuvat voivat korvata ne.\nMitkä ovat sokerin indikaattorit siirtyä pillereistä insuliiniin?\nEnsinnäkin, tutkikaa haitallisten pillereiden luetteloa tyypin 2 diabetekselle. Kieltäydy välittömästi hyväksymästä niitä, riippumatta siitä, mitkä ovat sokerin osoittimet. Jos insuliinia käytetään oikein, ne voivat pidentää elämääsi. Haitalliset pillerit vähentävät sitä, vaikka glukoosipitoisuus vähenisi tilapäisesti.\nSeuraavaksi sinun täytyy seurata sokerin käyttäytymistä joka päivä, esimerkiksi viikon aikana. Käytä mittaria useammin, älä tallenna testiliuskoja.\nGlukoosin kynnysarvo veressä on 6,0-6,5 mmol / l.\nSaattaa olla, että joskus sokerisi ylittää säännöllisesti tämän arvon, huolimatta ravinnon tiukasta noudattamisesta ja metformiinin maksimiannoksen ottamisesta. Tämä tarkoittaa, että haima ei selviä huippukuormituksesta. On välttämätöntä huolellisesti tukea sitä insuliinipistoksilla pieninä annoksina, jotta diabeteksen komplikaatiot eivät kehittyisi.\nUseimmiten sokerin ilmaisimessa aamulla on ongelmia tyhjään vatsaan. Jotta se olisi normaalia, tarvitset:\nAlkaen illalla illalliseen klo 18.00-19.00 asti\nYöllä pistää hieman pitkittynyt insuliini.\nMittaa myös glukoosin taso 2-3 tunnin kuluessa aterian jälkeen. Se voi olla säännöllisesti kohonnut aamiaisen, lounaan tai illallisen jälkeen. Tässä tapauksessa sinun täytyy pistää nopeasti (lyhyt tai erittäin lyhyt) insuliini ennen näitä aterioita. Tai voit yrittää tuoda aamulla käyttöön laajennettua insuliinia injektion lisäksi, jota teet yöllä.\nÄlä suostu elämään sokerin kanssa 6,0-7,0 mmol / l, ja vieläkin enemmän! Koska tällaisilla indikaattoreilla diabeteksen krooniset komplikaatiot kehittyvät, vaikkakin hitaasti. Käytä injektioita käyttämällä tehoa 3,9–5,5 mmol / l.\nEnsin sinun täytyy mennä vähähiiliseen ruokavalioon. Se liittyy metformiinilääkkeisiin. Kun sokeripitoisuus on 8,0 mmol / l ja enemmän, sinun tulee heti alkaa pistää insuliinia. Myöhemmin täydennä sitä Metformin-tabletteilla päivittäisen annoksen asteittaisen kasvun myötä.\nInjektioiden aloittamisen jälkeen tulee jatkaa ruokavaliota ja ottaa metformiinia. Glukoosin pitoisuus tulisi pitää tasaisesti 4,0-5,5 mmol / l, kuten terveillä ihmisillä. Lääkäri voi kertoa, että sokeri 6,0-8,0 mmol / l on erinomainen. Mutta tämä ei ole totta, koska krooniset diabeteksen komplikaatiot kehittyvät, vaikkakin hitaasti.\nVoinko ottaa insuliinia pillereihin laukausten sijaan?\nValitettavasti insuliini tuhoutuu ruoansulatuskanavassa suolahapon ja ruoansulatusentsyymien vaikutuksesta. Tämän hormonin sisältäviä tehokkaita pillereitä ei ole. Lääkealan yritykset eivät edes suorita tutkimusta tähän suuntaan.\nKehitetty inhalaatio-aerosoli. Tämä työkalu ei kuitenkaan voi varmistaa annoksen tarkkuutta. Siksi sitä ei pitäisi käyttää. Tyypin 2 diabetesta sairastavat potilaat, jotka syövät paljon hiilihydraatteja, joutuvat pistämään itseään suurilla annoksilla insuliinia. Ne ± 5-10 U säästä eivät tee. Mutta diabetesta sairastaville, jotka ovat matalassa carb-ruokavaliossa, tämä virhe ei ole hyväksyttävä. Se voi olla 50-100% koko vaaditusta annoksesta.\nTähän mennessä ei ole muita todellisia tapoja antaa insuliinia, paitsi injektioita. Toistamme, että nämä injektiot ovat käytännössä kivuttomia. Yritä antaa itsellesi korkealaatuisia tuontilääkkeitä ja oppia myös laskemaan annos oikein. Voit ratkaista nämä ongelmat käsittelemällä injektiot.\nMitä insuliinia on parempi pistää?\nTänään laajennetuista insuliinityypeistä paras on Tresiba. Koska hän toimii pisin ja sujuvasti. Erityisen hyvin auttaa normalisoimaan sokeria aamulla tyhjään vatsaan. Tämä lääke on kuitenkin uusi ja kallis. On epätodennäköistä, että saat sen ilmaiseksi.\nLevemiriä ja Lantusta on käytetty yli 10 vuotta ja myös suositellut itseään hyvin. Edellyttäen, että olet matala-carb ruokavalio ja chop itseäsi alhainen, huolellisesti laskettu annoksia, eikä jättimäinen niistä, että lääkärit ovat tottuneet.\nSiirtyminen uuteen, trendikkään ja kalliin insuliiniin Tresiba ei poista tarvetta seurata vähähiilistä ruokavaliota.\nKatso myös artikkeli ”Insuliinityypit ja niiden vaikutukset”. Ymmärrä lyhyt- ja ultraäänilääkkeiden välinen ero, miksi ei ole suositeltavaa käyttää keskipitkän insuliinin protafaania.\nMiten valita insuliinityyppi ja laskea annos?\nJos sinulla on usein kohonnut sokeri aamulla tyhjään vatsaan, sinun on aloitettava pitkät insuliiniannostukset yöllä. Normaalilla glukoosipitoisuudella aamulla tyhjään vatsaan voit aloittaa nopeasti vaikuttavan lääkkeen käyttöönoton ennen ateriaa. Insuliinihoito-ohjelma on luettelo 1-3 insuliinityypistä sekä indikaatiot siitä, milloin ne tulisi painaa ja millä annoksilla. Se valitaan yksilöllisesti, koska se on kertynyt muutaman päivän kuluessa tietoa sokerin dynamiikasta joka päivä. Huomioi myös taudin kesto, potilaan paino ja muut tekijät, jotka vaikuttavat insuliinin herkkyyteen.\nUseimmat lääkärit suosittelevat samaa insuliinihoitoa jokaiselle diabeetikolle ilman, että he joutuvat sairauden yksilöllisiin ominaisuuksiin. Tällainen menetelmä ei voi tarjota hyviä tuloksia. Yleensä määrätty aloitusannos pitkälle lääkkeelle, joka on 10-20 U päivässä. Potilaille, jotka käyttävät matalaa hiilihappoa, tämä annos voi olla liian korkea ja aiheuttaa hypoglykemiaa (alhainen verensokeri). Vain henkilökohtainen lähestymistapa, jota tohtori Bernstein edistää ja verkkosivusto Endocrin-Patient.Com on todella tehokas.\nOnko mahdollista tehdä vain insuliinia pitkäaikaisella toiminnalla ilman lyhyttä?\nYleensä tyypin 2 diabeteksessa sinun täytyy aloittaa pitkittyneillä insuliinisuoleilla ja toivon, että pikatoimivia lääkkeitä ei tarvita. Tämä merkitsee sitä, että potilas on jo matala-carb-ruokavaliossa ja käyttää metformiinia.\nVaikeissa tapauksissa on mahdotonta tehdä ilman lyhyt insuliinia ennen ateriaa, pitkäaikaisen insuliinin injektion lisäksi yöllä ja aamulla. Jos glukoosivaihtosi on vakavasti heikentynyt, käytä samanaikaisesti kahta insuliinityyppiä, älä ole laiska. Voit kokeilla lenkkeily- ja voimaharjoittelua. Tämä mahdollistaa insuliinin annoksen huomattavan pienentämisen ja jopa injektioiden peruuttamisen. Lue lisää alla.\nKuinka monta kertaa päivässä sinun täytyy pistää insuliini?\nVastaus tähän kysymykseen on ehdottomasti yksilöllinen jokaiselle potilaalle. Monet diabeetikot tarvitsevat pidentää insuliinia yöllä, jotta sokeri palautuu normaaliksi aamulla tyhjään vatsaan. Joidenkin osalta tämä ei kuitenkaan ole tarpeen. Vaikeassa diabeteksessa saatat joutua pistämään nopeasti insuliinia ennen jokaista ateriaa. Lievissä tapauksissa haima ilman injektiota selviytyy hyvin ruoan imeytymiseen.\nOn tarpeen mitata verensokeri glukometrillä vähintään 5 kertaa päivässä viikon aikana:\nVoit jopa mitata edelleen juuri ennen ateriaa.\nKuinka monta insuliinikuvaa tarvitset päivässä.\nMitä tulee annokseen.\nMillaisia insuliinia tarvitset - laajennettu, nopea tai molemmat samanaikaisesti.\nSitten annosta nostetaan tai pienennetään edellisen injektion tulosten mukaan. Muutaman päivän kuluttua tulee selväksi, mitkä annokset ja injektiot ovat optimaalisia.\nmillä indikaattoreilla sinun täytyy pistää insuliinia, ja millä - ei;\nkuinka paljon insuliinia tarvitset 1 XE-hiilihydraatille;\nkuinka paljon 1 U vähentää verensokeria;\nkuinka monta insuliinia minun täytyy vähentää sokeria 1 mmol / l;\nsokeri ei putoa insuliinin injektion jälkeen - mahdolliset syyt;\nMikä on insuliinin annos, kun asetoni esiintyy virtsassa.\nVoiko henkilöä, jolla on tyypin 2 diabetes, hoitaa samanaikaisesti insuliinin ja pillereiden kanssa?\nPääsääntöisesti tämä on tehtävä. Metformiinia sisältävät lääkkeet lisäävät kehon herkkyyttä insuliinille, auttavat vähentämään annoksia ja injektioiden määrää. Muista, että liikunta toimii useita kertoja paremmin kuin metformiini. Ja glukoosin aineenvaihdunnan heikentynyt hoito on alhainen hiilihydraattiruokavalio. Ilman sitä insuliini ja pillerit eivät toimi hyvin.\nTässä yhteydessä on syytä toistaa linkki tyypin 2 diabeteksen haitallisten lääkkeiden luetteloon. Lopeta näiden lääkkeiden käyttö välittömästi.\nMikä olisi ruokavalio, kun tyypin 2 diabetesta hoidettiin insuliinilla?\nKun tyypin 2 diabetes on alkanut hoitaa insuliinia, sinun on jatkettava vähähiilistä ruokavaliota. Tämä on ainoa tapa hallita sairautta hyvin. Diabeetikot, jotka antavat itselleen mahdollisuuden käyttää laittomia elintarvikkeita, joutuvat pistelemään suuria annoksia hormonia. Tämä aiheuttaa verensokerin hyppyjä ja tuntemattomuutta. Mitä suurempi annos on, sitä suurempi on hypoglykemian riski. Myös insuliini aiheuttaa painonnousua, vasospasmia, nesteen kertymistä kehossa. Kaikki tämä lisää verenpainetta.\nRajoita ruokavalion hiilihydraatteja pienentääkseen annoksia ja välttämällä yllä lueteltuja sivuvaikutuksia.\nMitä elintarvikkeita sinun täytyy syödä sen jälkeen, kun olet aloittanut insuliinin jakamisen tyypin 2 diabeteksesta?\nTutki kiellettyjen elintarvikkeiden luetteloa ja hylkää niiden käyttö kokonaan. Syö hyväksyttyjä elintarvikkeita. Ne eivät ole vain terveitä, mutta silti maukkaita ja tyydyttäviä. Yritä olla ylikuorittumatta. Kalorien saantia ei kuitenkaan tarvitse rajoittaa liikaa, ja siitä on krooninen nälkä. Lisäksi se on haitallista.\nVirallinen lääketiede sanoo, että voit käyttää laittomia elintarvikkeita, jotka ovat ylikuormitettuja hiilihydraateilla ja jotka sisältävät ne suurina annoksina insuliinia. Tämä on huono suositus, älä seuraa sitä. Koska tämä ruokavalio johtaa verensokerin hyppyihin, akuuttien ja kroonisten diabeteksen komplikaatioiden kehittymiseen.\nOn kiellettävä 100% kiellettyjen tuotteiden käytöstä tekemättä poikkeuksia lomille, viikonloppuille, liikematkoille, matkoille. Diabeetikoille sykliset vähähiiliset ravitsemusjärjestelmät eivät ole sopivia erityisesti Ducane- ja Tim Ferris -ruokavalioihin.\nJos haluat, voit yrittää säännöllisesti nälkää 1-3 päivän ajan tai jopa pidempään. Tämä ei kuitenkaan ole tarpeen. Voit hallita tyypin 2 diabetesta ja pitää sokeri vakaana normaalisti ilman paastoa. Ennen kuin voit nopeasti, ymmärrä, miten insuliinin annosta on tarpeen säätää paaston aikana.\nMonet tyypin 2 diabetesta sairastavat ihmiset ovat kiinnostuneita ketogeenisesta ruokavaliosta LCHF. Siirtyminen tähän ruokavalioon auttaa vähentämään insuliinin annosta ja jopa hylkäämään päivittäiset injektiot. Katso yksityiskohtainen video ketogeenisesta ravinnosta. Selvitä, mitkä ovat sen edut ja haitat. Videoleikkeessä Sergei Kushchenko kertoo, miten tämä ruokavalio eroaa matala-carb-ruokavaliosta Dr. Bernsteinin menetelmän mukaisesti. Ymmärrä, miten voit todella laihtua muuttamalla ruokavaliota. Opi käyttämään keto-ruokavalioita syövän ehkäisyyn ja hoitoon.\nLue myös artikkeli ”Ruokavalio tyypin 2 diabetekselle”. Lue lisää Elena Malyshevan ruokavaliosta, kasvissyöjästä, LCHF: stä, ketogeenisesta ruokavaliosta. Monet diabeetikot pelkäävät, että vähähiilisiin elintarvikkeisiin siirtyminen lisää kihtiä. Lue tästä artikkelista ja muista mahdollisista sivuvaikutuksista.\nKuinka kauan tyypin 2 diabetesta sairastavat potilaat ovat siirtyneet pillereistä insuliiniin?\nSe riippuu diabeetikon motivaatiosta. Jos henkilö todella haluaa elää, lääke on voimaton :). Potilaat, jotka pistävät älykkäästi insuliinia, elävät onnellisina koskaan. Laukut suojaavat ne munuaisten, näön ja jalkojen komplikaatioilta sekä varhaiselta sydänkohtaukselta ja aivohalvaukselta.\nSiirtyminen insuliiniin ei ole merkki lähellä olevasta päästä, vaan mahdollisuus palauttaa terveyttä, pidentää elämää. Lue myös artikkeli tyypin 2 diabeteksen hoidosta vanhuksilla. Siinä kerrotaan, miten arvioidaan elinajanodote.\nMikä on vähemmän haitallista: insuliinikuvia tai pillereitä?\nSekä insuliini että tabletit, kun niitä käytetään kohtuullisesti, eivät vahingoita vaan auttavat diabeetikkoja. Nämä korjaustoimenpiteet suojaavat potilaita glukoosi-aineenvaihdunnan heikentyneiltä komplikaatioilta ja pidentävät elämää. Niiden hyödyllisyys on osoittautunut laajamittaisella tieteellisellä tutkimuksella ja jokapäiväisellä käytännöllä.\nInsuliinin ja pillereiden käytön tulisi kuitenkin olla lukutaitoista. Potilaat, joilla on diabetes, jotka ovat motivoituneita elämään pitkään tarvetta huolellisesti ymmärtää hoitoa. Tarkistakaa erityisesti luettelo tyypin 2 diabeteksen haitallisista lääkkeistä ja kieltäytyy välittömästi ottamasta niitä. Vaihda pillereiden ottamisesta insuliinikuviin, jos sinulla on siihen viitteitä.\nMitä tapahtuu, jos diabeetikko, joka istuu insuliinilla, juo pillereitä metformiinia?\nMetformiini on lääke, joka lisää insuliinin herkkyyttä, vähentää tarvittavaa annosta. Mitä pienempi insuliinin annos on, sitä vakaampi injektio ja todennäköisemmin paino laskee. Siten metformiinin ottaminen tuo merkittäviä etuja.\nTyypin 2 diabetesta sairastavilla, jotka hoidetaan insuliinilla, on yleensä järkevää ottaa metformiinia injektion lisäksi. On kuitenkin epätodennäköistä, että havaitset vaikutusta yksittäisen pillerin humalasta. Teoriassa vain yksi metformiinitabletti voi lisätä insuliinin herkkyyttä sellaiseen määrään, että hypoglykemia (alhainen glukoosipitoisuus) esiintyy. Käytännössä se on kuitenkin hyvin epätodennäköistä.\nOnko mahdollista korvata insuliini Diabeton MB, Maninil tai Amaryl pillereillä?\nDiabetes MB, Manin ja Amaril sekä heidän lukuisat kollegansa ovat haitallisia pillereitä. Ne vähentävät väliaikaisesti verensokeria. Toisin kuin insuliiniannos, ne eivät kuitenkaan pidennä tyypin 2 diabetesta sairastavien potilaiden elämää, vaan lyhentävät sen kestoa.\nPotilaat, jotka haluavat elää pitkään, sinun täytyy pysyä poissa näistä lääkkeistä. Ilmailu - tee viholliset tyypin 2 diabeteksesta ja ota haitallisia pillereitä ja seuraa edelleen tasapainoista vähäkalorista ruokavaliota. Tämä voi auttaa lääketieteellisten lehtien artikkeleita.\nEntä jos pillereitä tai insuliinia ei tarvita?\nTabletit eivät enää auta, kun tyypin 2 diabetesta sairastavalla potilaalla on haima, joka on täysin tyhjä. Tällöin taudista tulee todellisuudessa tyypin 1 diabetes. On välttämätöntä aloittaa pikaisesti insuliinia, kunnes tajunnan häiriö on kehittynyt.\nInsuliini alentaa verensokeria aina, paitsi jos se on pilaantunut. Valitettavasti tämä on hyvin hauras huume. Se romahtaa pienimmältä varastointilämpötilalta sietämättömyydestä sekä ylös että alas. Myös ruiskun kynässä tai patruunassa oleva insuliini on haitallista suoralle auringonvalolle.\nIVY-maissa insuliinin pilaantuminen on tullut katastrofaaliseksi. Se tapahtuu paitsi apteekeissa myös tukkukaupoissa sekä kuljetuksen ja tulliselvityksen aikana. Potilailla on erittäin suuret mahdollisuudet ostaa tai saada vapautua vaurioituneesta insuliinista, joka ei toimi. Lue artikkeli ”Insuliinin säilyttämistä koskevat säännöt” ja tee siihen kirjoitettu.\nMiksi verensokeri nousee, vaikka vaihdat pillereistä insuliiniin?\nTodennäköisesti diabeetikko käyttää edelleen kiellettyjä elintarvikkeita. Tai hänen saamansa insuliiniannokset ovat riittämättömiä. Muista, että tyypin 2 diabetesta sairastavat liikalihavat potilaat ovat vähemmän herkkiä insuliinille. Ne vaativat suhteellisen suuria annoksia tätä hormonia saadakseen todellisen vaikutuksen injektioista.\nMitä tapahtuu, jos lopetat insuliinin krakkauksen?\nKoska insuliinia ei ole vakavissa tapauksissa, glukoosipitoisuus voi nousta 14-30 mmol / l. Tällaiset diabeetikot tarvitsevat kiireellistä hoitoa ja usein kuolevat. Korkean verensokerin aiheuttamaa tajunnan heikkenemistä tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla kutsutaan hyperglykemiseksi koomaksi. Se on tappava. Se tapahtuu usein ikääntyneillä ihmisillä, jotka ovat laiminlyöneet sairaudensa valvomisessa.\nUseimmille tämän sivun lukijoille hyperglykeminen kooma ei ole todellinen uhka. Heidän ongelmansa voi olla krooninen diabeteksen komplikaatio. Muista, että ne kehittyvät millä tahansa verensokerin indikaattorilla yli 6,0 mmol / l. Tämä vastaa glykoitua hemoglobiinitasoa 5,8-6,0%. Mitä korkeampi sokeri on, sitä nopeammin komplikaatiot kehittyvät. Mutta jopa 6,0-7,0: n indikaattoreilla negatiiviset prosessit ovat jo käynnissä.\nInsuliini tyypin 2 diabeteksessa: potilaan keskusteluista\nNe johtavat usein kuolemaan varhaisen sydänkohtauksen tai aivohalvauksen vuoksi. Nämä kuolinsyyt eivät yleensä liity diabetekseen, jotta viralliset tilastot eivät pahene. Mutta itse asiassa ne liittyvät toisiinsa. Joissakin diabeetikoissa sydän- ja verisuonijärjestelmä on niin kovaa, että varhainen sydänkohtaus tai aivohalvaus ei tapahdu. Tällaisilla potilailla on riittävästi aikaa tutustua munuaisten, jalkojen ja näön komplikaatioihin.\nÄlä usko lääkäreitä, jotka väittävät, että verensokeri 6.0-8.0 on turvallinen. Kyllä, terveillä ihmisillä on tällaiset glukoosiarvot syömisen jälkeen. Mutta heillä ei ole pidempää kuin 15-20 minuuttia eikä useita tunteja peräkkäin.\nVoiko henkilö, jolla on tyypin 2 diabetes, väliaikaisesti siirtyä insuliiniin?\nTyypin 2 diabetesta sairastavien potilaiden täytyy alkaa pistää insuliinia, jos vähähiilisen ruokavalion jälkeen ja kun metformiinia ei käytetä riittävästi, se ei riitä. Verensokeripitoisuus on 3,9-5,5 mmol / l johdonmukaisesti 24 tuntia vuorokaudessa. On välttämätöntä aloittaa insuliinikuvat pienillä annoksilla, lisäämällä niitä asteittain, kunnes glukoositaso pysyy määritellyissä rajoissa.\nFyysisen aktiivisuuden merkittävä kasvu voi auttaa poistamaan insuliinikuvia. Jogging sekä voimaharjoittelu kuntosalilla tai kotona auttavat hyvin tämän tavoitteen saavuttamisessa. Kysy, mitä qi-beg on. Valitettavasti kaikki diabeetikoiden fyysinen harjoittelu ei auta hyppäämään pois insuliinista. Se riippuu glukoosi-aineenvaihdunnan häiriöiden vakavuudesta.\nOnko mahdollista palata insuliinista takaisin pillereihin? Miten tämä tehdään?\nKokeile käyttää fyysistä aktiivisuutta kehon herkkyyden lisäämiseksi insuliiniin. Jos onnistut, niin oma hormoni, joka tuottaa haiman, riittää pitämään sokerin vakaana normaaleissa olosuhteissa. Standardin mukaan indikaattorit ovat 3,9–5,5 mmol / l 24 tuntia vuorokaudessa.\nGlukoosin on oltava normaali:\nOn suositeltavaa yhdistää sydän ja voimaharjoittelu. Jogging on parasta vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää. Se on helpompaa kuin uinti, pyöräily ja hiihto. Voit tehokkaasti tehdä voimaharjoituksia kotona ja katu leikkikentillä ilman, että sinun tarvitsee mennä kuntosalille. Jos pidät rautaa kuntosalilla, tämä toimii myös.\nSäännöllinen fyysinen aktiivisuus ei ainoastaan lisää kehon insuliinin herkkyyttä, vaan tuo myös monia muita etuja. Erityisesti se suojaa nivelongelmilta ja muilta tyypillisiltä ikään liittyviltä sairauksilta.\nOletetaan, että onnistut lisäämään kehon herkkyyttä insuliiniin. Siitä oli mahdollista tehdä ilman injektioita tavallisina päivinä. Sinun ei kuitenkaan pitäisi heittää insuliinikynää, aseta se kauas kulmaan. Koska saattaa olla tarpeen jatkaa tilapäisesti injektioita kylmän tai muun tartuntataudin aikana.\nInfektiot lisäävät diabeettisen insuliinin tarvetta 30-80%. Koska kehon tulehdusvaste vähentää herkkyyttä tähän hormoniin. Vaikka tyypin 2 diabetesta sairastava potilas ei ole toipunut ja tulehdus ei ole ohi, on välttämätöntä huolehtia erityisesti haimasta. Tukea tarvittaessa insuliinin käyttöönottoa. Keskity verensokeritasoon. Määritä ne, haluatko jatkaa injektioita väliaikaisesti. Jos ohitat tämän ohjeen, lyhyen kylmyyden jälkeen diabeteksen kulku voi pahentua koko elämäsi ajan.\nAuttaako lääketieteellinen paasto auttaa hyppäämään insuliinikuviin?\nTyypin 2 diabetes johtuu siitä, että elimistösi ei siedä hiilihydraatteja, erityisesti hienostuneita. Taudin hallitsemiseksi sinun on luotava järjestelmä, jolla kielletään kiellettyjen elintarvikkeiden käyttö. Kun olet tehnyt tämän, ei ole tarvetta nälkään. Sallitut tuotteet ovat terveellisiä, mutta ravitsevia ja maukkaita. Endocrin-Patient.Com-sivusto korostaa koko ajan, että tyypin 2 diabetesta sairastavat potilaat voivat pitää vakaan verensokerin vakaana ilman nälkää.\nJotkut potilaat ovat laiskoja ajattelemaan ja rakentamaan järjestelmää, mutta he haluavat saavuttaa välittömät tulokset nälän avulla. Paastoamisen jälkeen heillä on taas hallitsematonta himoa haitallisille hiilihydraateille. Paastoamisen ja hiilihydraattien välisen vuorottelujen vuorottelu on taattu tapa, jolla diabeetikot pääsevät nopeasti hautaan. Vaikeissa tapauksissa psykoterapia voi olla tarpeen, jotta murtunut kierros rikkoutuu.\nOpi tyypin 2 diabeteksen vaiheittainen hoito ja tee se mitä se sanoo. Mene vähähiiliseen ruokavalioon. Lisää siihen metformiini, insuliini ja liikunta. Kun uusi järjestelmäsi vakautuu, voit kokeilla toista nopeaa. Vaikka tämä ei ole erityisen tarpeen. Paastoamisen edut ovat epäilyttäviä. Voit viettää paljon energiaa tottumuksen kehittämiseen. Sen sijaan on parempi muodostaa tavanomaisen liikunnan harjoitus.\n15.6.2017, 17:28 Asiantuntijartikkelit: Kurbanov Kurban Samatovich 0 69,408Lymfoidikudoksen kertymistä kurkkuun lääketieteellisessä käytännössä kutsutaan rauhasiksi. Älä aliarvioi niiden merkitystä ihmisten terveydelle.


Feissarimokat - Superkissa\nMuutama temppu, johon kissasi ei taatusti kykene.\nJulkaistu 4.3.2014, kategoriassa Suosituimmat\nKuulostaako tutulta? Vai onko näiden kauhukakaroiden kasvatus riistäytynyt täysin käsistä? Edellinen\nEbrill 4.3.2014 3:36\nTulos: +1312 (1336 ääntä)\nEn tiedä uskaltaako tähän mitään kommentoida.\nPöh 4.3.2014 4:15\nTulos: +1375 (1421 ääntä)\nIlmari, nyt loppu se sienien popsiminen.\njepjep 4.3.2014 4:46\nTulos: -70 (178 ääntä)\nTimon 4.3.2014 5:32\nTulos: +348 (370 ääntä)\n... Olen minä kuullut, että kissat suojelevat pahoilta hnegiltä, mutta että mitä...\nkiskis 4.3.2014 5:42\nTulos: +633 (657 ääntä)\nEi tämä voi olla totta.. Ei kai kukaan haluaisi myydä tuollaista kissaa. Sitten kun seuraavan kerran kämppä syttyy tuleen, niin saattaa harmittaa, kun kissa ei kanna ulos.\nElealar 4.3.2014 5:42\nNYT NE LÄÄKKEET!\nhensuhh 4.3.2014 6:06\nsiis mitä mä äsken luin :DD\njabba67 4.3.2014 6:10\nmiumau 4.3.2014 6:55\nTulos: +239 (265 ääntä)\nmä haluun samaa, kuin tolla on\nRawr 4.3.2014 7:35\nOnhan tässä aika vahvat perusteet.\nANALyysi 4.3.2014 7:58\nNyt oli niin överi ettei voinu olla hajoamatta :D\nGarza 4.3.2014 8:05\nonks se niinku myymäs ton kissan koirana vai hä?\nBoss93 4.3.2014 8:18\nI'll take what he has had!\nBob 4.3.2014 8:18\nGarza: onks se niinku myymäs ton kissan koirana vai hä?\nAjattelee ehkä et jos myytävänä on yliluonnollisia voimia omaava kissa, joka tuomitsee niin eläviä kuin kuolleita ja on viimeisinä päivinä tuleva pelastamaan ihmiskunnan ikuiselta kuolemalta, menis paremmin kaupaksi?\nblah 4.3.2014 8:21\nToi eka viel kuulostaa jossain määrin uskottavalta mutta toi vika niin nyt oikeesti!\nChandelure 4.3.2014 8:21\nPäivän naurut :D Kiitos tästä.\nGarza 4.3.2014 8:25\nBob: Ajattelee ehkä et jos myytävänä on yliluonnollisia voimia omaava kissa, joka tuomitsee niin eläviä kuin kuolleita ja on viimeisinä päivinä tuleva pelastamaan ihmiskunnan ikuiselta kuolemalta, menis paremmin kaupaksi?\nmut ei kai kukaa oo nii tyhmä et ostais kissan koirana?\nUliuli 4.3.2014 8:27\nJee ilmari pääsi tänne. Juttu jatkui mm. sillä, että kissa muuttui aika-avaruusportiksi ja Ilmari hyppäsi sinne. Sen jälkeen Ilmarin päähän kasvoi propelli.\nOde- 4.3.2014 8:35\nKuulostaa siltä, että Jeesus on tehnyt comebackinsa kissamuodossa. Ihan järkevää minusta.\nnippeli 4.3.2014 9:07\nMissä sanotaan että on kissaa myymässä?! Noille myydään palstoille voi kirjoittaa aivan mitä tahansa muutakin kuin pelkästään myynti-ilmoituksia.\ndurrhurr 4.3.2014 9:15\nAh, sama tyyppi mikä kävi toisessakin ryhmässä jutskailemassa. :I\nsipulikakka 4.3.2014 9:26\nMiksi ajaa BMW:llä kun voit lentää LSD:llä\nasdsdsdasdasd 4.3.2014 10:14\nKylläh 4.3.2014 10:14\nAamulääkkeet jääny ottamatta.\nGarza 4.3.2014 10:31\nnippeli: Missä sanotaan että on kissaa myymässä?! Noille myydään palstoille voi kirjoittaa aivan mitä tahansa muutakin kuin pelkästään myynti-ilmoituksia.\ntoi on selvä myyntipuhe ku nii kehutaa. ja tähä kielt näyttävä hymiö mut ei voi laittaa ku jää roskapostii.\nOutokainen 4.3.2014 10:33\nMä haluan tollaisen kissan o__o\nPsykoterapeutti 4.3.2014 10:35\nMielenkiintoista on se, että jos Ilmarin horinoissa kissan korvaisi enkelillä, niin kukaan ei naureskelis hänen hulluudelleen vaan tämänkaltaiseen syvän uskonnolliseen vakaumukseen suhtauduttais hyväksyvästi ja jopa arvostavasti. Tarinan opetus: jos haluat kärsiä psykoosista tai lievemmistä mielenterveyden häiriöistä rauhassa ilman minkäänlaisia merkintöjä potilastietokantaan, pysyttele kristillisessä terminologiassa.\nMiisa 4.3.2014 10:55\nxDDDD "leijuin." Tää on paras ikinä.\nFauntleroy 4.3.2014 11:25\n"Jimi! Täällä puhuu Albert Järvinen. Mene heti kotiisi!"\nradikki 4.3.2014 12:03\nPiri toimii, ilmari ei toimi\nUskoon Tullut 4.3.2014 12:24\nMinä ainakin rupean palvomaan vapahtajaani TwinPeaksia!\nJay 4.3.2014 13:07\nkyseinen kaverihan kävi useammassakin eri ryhmässä jtn vastaavaa häröämässä, tosin kissan nimi tais vaihtuu joka kerta ja jutut oli paljon psykoottisempia, mitä tossa ylhäällä. :D\nJarkko 4.3.2014 15:48\nIlmarilla on selvästi Crazy Cat Lady syndrooma eli kissankakasta saatu Toxoplasma gondii parasiitti.\ntwinpeaksilainen 4.3.2014 15:49\nOde-: Kuulostaa siltä, että Jeesus on tehnyt comebackinsa kissamuodossa. Ihan järkevää minusta.\nSamaa mieltä. Mielestäni Raamatun ehkä yksi suurimmista epäkohdista on se, että ihmista väitetään Jumalasta seuraavaksi vaikka ilmiselvästi tuossa Jumalan ja ihmisen välissä arvoasteikossa kuuluisi olla kissa. Tämä Jeesus-hemmo on selkeästikin ottanut aikaisemmista virheistään opiksi ja parannellut kaiken lisäksi noita taikatemppujansakin. Tuo uskontohan rupeaa kuulostamaan jo sen verran mielenkiintoiselta, että lupaan littyä siihen heti kun korjaatte Raamattuun, että Kissa on ihmistä arvokkaampi ja lisäätte sinne jälleensyntymisen... niin ja poistatte sen seksi on syntiä höpinän myös.\nKKHS 4.3.2014 16:17\nkiskis: Ei tämä voi olla totta.. Ei kai kukaan haluaisi myydä tuollaista kissaa. Sitten kun seuraavan kerran kämppä syttyy tuleen, niin saattaa harmittaa, kun kissa ei kanna ulos.\nKaikki ei ole niin pikkutarkkoja että mainitsevat jokaikisen pienimmänkin yksityiskohdan. Tietenkin palolta turvaan päästyä TwinPeaks piti Ilmarille kattavan paloturvallisuuskoulutuksen. Pitääkö joillekin kaikki tosiaan vääntää rautalangasta.\nCruelDeVil 4.3.2014 16:21\nVedetty muutakin ku pulkkaa..\nHanski 4.3.2014 16:46\nTulos: -6 (62 ääntä)\nPsykoterapeutti: Mielenkiintoista on se, että jos Ilmarin horinoissa kissan korvaisi enkelillä, niin kukaan ei naureskelis hänen hulluudelleen vaan tämänkaltaiseen syvän uskonnolliseen vakaumukseen suhtauduttais hyväksyvästi ja jopa arvostavasti. Tarinan opetus: jos haluat kärsiä psykoosista tai lievemmistä mielenterveyden häiriöistä rauhassa ilman minkäänlaisia merkintöjä potilastietokantaan, pysyttele kristillisessä terminologiassa.\nTäh? :D Nykyäänhän kaikkeen muuhun suhtaudutaan hyväksyvästi, kuin kristinuskoon, joka on kaiken pahuuden ruumiillistuma ja syy nälänhätään, sotiin ja ihmisten ahdistukseen.\nhölömö 4.3.2014 21:58\nMulla oli kerran samantyyppinen kultakala :)\n:) 5.3.2014 1:25\nKylläh: Aamulääkkeet jääny ottamatta.\ntai sitten otettu tuplana\nVäärä lääkitys kenties 5.3.2014 1:29\nPakko oli laittaa peukkua alas, jotenkin niin kajahtanut jo. Ettei vaan saa lisää vettä myllyyn.\nNimistöstä 5.3.2014 8:55\nEn nyt olisi sataprosenttisen varma siitä, ettei kukaan naureskelisi enkelille nimeltä TwinPeaks...\nMahtisonni 5.3.2014 17:31\nOdotin otsikon perusteella että tässä puhutaan jostain sexystä naisesta. Mikä pettymys....\nM 6.3.2014 14:42\nLysergihapon dietyyliamiini suomeksi. En usko että hienon ja söpön tarinan kirjoittamisessa happoa tarvittaisiin; kiitos kivasta tarinasta Ilmari!\nNaa 6.3.2014 17:03\nTästä puuttui enää se, että kissa itse olisi kuollut traagisesti tuossa tulipalossa.\nAsiantuntija 7.3.2014 8:50\n"tartu jalkoihini" paljasti että on feikki. Kissalla on tassut.\nhatsikeuhko 7.3.2014 12:57\nmä haluun samaa kamaa mitä Ilmari polttelee\nExpertti 7.3.2014 18:48\nSiis mitä ? Olen omistanut useampia koiria elämäni aikana, mutta en ole koskaan kuullut rodusta kissa. Mahtaa olla loppuunasti jalostettu rotu tämä kissa, kun tällä tapaa käyttäytyy.\nmä waa 7.3.2014 19:03\nExpertti: Siis mitä ? Olen omistanut useampia koiria elämäni aikana, mutta en ole koskaan kuullut rodusta kissa. Mahtaa olla loppuunasti jalostettu rotu tämä kissa, kun tällä tapaa käyttäytyy.\nno olikko vähä hauska\nKakka_kasa 7.3.2014 23:39\nAsiantuntija: “tartu jalkoihini” paljasti että on feikki. Kissalla on tassut.\nKyllä kissaltakin ne neljä jalkaa löytyy :D\nSuomalainen 8.3.2014 15:58\n"EnääN" ja vielä kahteen kertaan. Hyi :(\njepulis 19.3.2014 16:44\n...Ja näin heräsin sairaalasta yliannostuksen jälkeen.\nmiu 29.5.2014 19:16\nIlmari, ostan tuon kissan. Annan luvan että saat sähköpostiosoitteeni palstalta.\nPenster 13.7.2015 11:43\nKaikki Ilmarit on just tollasia niiiiiin erikoisia ai että.\nVoi ei se on taas se 4.8.2020 9:31\nPöh: Ilmari, nyt loppu se sienien popsiminen.\nMiksi ihmeessä tuohan kuullostaa älden mukavalta paitsi tulipalo tietysti ei. Mutta toivon ja oletan ettei hän itse sitä ole sytyttänyt.\nAvainsanat: kissa, pelastaa, leijua, tulipalo


ASUNTOMESSUT 2018 – FISKARHEDENVILLAN POHJANVALO – Cocovisio\nPosted on 12.5.2018 by Marja Lähde\nPorin asuntomessujen kohde 4, Fiskarhedenvillan Pohjanvalo, oli toukokuun alkuun mennessä sisustettu jo lähes valmiiksi. Kaksikerroksisen puutalon sisustussuunnittelusta on vastannut Adalmiinan Helmen Annarina Yöntilä. Suunnittelija iloitsi siitä, että toisin kuin viime vuonna Mikkelissä, hän oli saanut sisustettavakseen talon, joka sijaitsee yhdellä messualueen parhaista tonteista joenrannan tuntumassa.\nKun astuu pääovesta sisään, eteisen vasemmalla puolella on WC ja kahden suihkun suihkutila.\nEteisestä aukeaa avara ja valoisa yhtenäinen tila, joka käsittää olohuoneen, ruokailutilan ja keittiön.\nOlohuoneessa on lähes koko seinän kokoisena kaunista Innofusorin The Gran RU Collection -akustiikkaa.\nRuokaillessa voi ihailla jokimaisemaa.\nSuuressa mustassa saarekkeellisessa keittiössä huomaan Beja Flor -tuotteita, muunmuassa lattialla Beja Florin vinyylimaton.\nSisustuksessa on käytetty paljon pehmeitä ja pörröisiä tekstiilejä. Taljat, villalangat ja huovutusvillat ovat Perkkiön tilalta.\nAlakerran pieni makuuhuone, jonne kuljetaan keittiön sivusta portaiden takaa, on sisustettu työhuoneeksi. Työhuoneen ilmoitustaululla esitellään sisustuksessa käytettyjä värejä, materiaaleja ja brändejä. Hauska idea!\nYläkerrassa on oleskelutila, kolme makuuhuonetta ja ylellinen saunaosasto. Olohuoneiden sohvat ovat HTCollection-mallistoa. Kaikki taulut ovat taiteilija Anna Bülowin teoksia. Niiden rauhallinen tasapainottava värimaailma sopii muun sisustuksen väreihin.\nMakuuhuoneessa Niimaarin kierrätyslaatikko Ecosmol, design by Friends of Industry Harri Koskinen.\nPäämakuuhuoneen himmeli on Ekoartin himmelistin Eija Kosken käsialaa. Huoneeseen on kuulemma vielä tulossa kauniit yöpöydät.\nSaunaosastolla on saunan lisäksi kaksi suihkua, kylpyamme, kaksi pesuallasta ja WC-istuin. Saunassa on ikkuna ja toinen ikkuna on kylpyammeen kohdalla.\nAnnarina Yöntilän sisustukset ovat joka vuosi asuntomessujen ihanimpia. Hänellä on varma ote, jonka tuloksena syntyy erilainen, kodikkaan pesämäinen kokonaisuus. Yöntilä käyttää murrettuja, keskitummia, maanläheisiä värisävyjä, pehmeitä tekstiilejä ja suosii luonnonmateriaaleja. Kun tähän pehmeyteen yhdistää taidokkaasti rouheutta syntyy tunnelma, joka on ainutlaatuinen. Sisustuksessa on käytetty rinta rinnan tanskalaisen Muubsin ja kotimaisten pienyrittäjien tuotteita. Ripauksen etnisyyttä tuovat suomalaisen brändin, MAdesignin marokkolaiset nahkarahit. Mitään ei ole kopioitu eikä trendien perässä laukattu turhan orjallisesti. Tämän kodin tunnelma täytyy kokea itse, joten tervemenoa asuntomessuille Poriin!\nPosted in BlogiTagged adalmiinanhelmi, annabülow, asuntomessut2018, bejaflor, Cocovisio, ekoart, fiskarhedenvillan, htcollection, Innofusor, kohde4, madesign, muubs, niimaar, perkkiöntila, pohjanvalo, porinasuntomessut2018, sisustus\n2 thoughts on “ASUNTOMESSUT 2018 – FISKARHEDENVILLAN POHJANVALO”\nKari Salonius kirjoitti:\nHei tässäkö talossa ei kuunnella musiikkia kuin puhelimella ja kuulokkeilla? Yllättävää, ettei erittäin olennaiseen viihtyvyystekijään ole\nmitään panostusta tai ne ovat hienosti piilotettu. Itse en osaisi kuvitella asuvani tälläisessä ”väkisin moderniksi tehdyssä\nKuvat otettu ja blogi kirjoitettu 8.5. vallinneesta tilanteesta, jolloin suurin osa sisustuksista oli vielä kesken. Toimittajille, kuvaajille ja bloggaajille suotiin mahdollisuus raottaa vähän yleisölle, mitä ensi kesänä on odotettavissa asuntomessuilla. Fiskarhedenvillan Pohjanvalo ei tuolloin ollut vielä aivan valmiiksi sisustettu, joten kenties äänimaailmakin päivittyy vielä ennen kuin messuportit avautuvat 6.7.