Minäkö keski-ikäinen?: Maailman isoin paise, naiseuden hyvät ja huonot päivät ja Babyliss Clip&Curl!\nMaailman helpoimmat ja nopeimmat kiharoiden ja volyymien tuottajat Babyliss Clip&Curl. Kiedot hiukset 5-minuutissa kuumeneviin hiusrulliin ja voit taikoa hiuksillesi upeita laineita, kiharoita tai korkkiruuveja. Ei ylimääräisiä pinnejä, rulla nipsaistaan painamalla päistä kiinni, wautsiwau. Elämäni yksiä parhaimpia hiuspäiviä syntyi kyseisillä rullilla tällä viikolla lähtiessä Tukholmaan.\nNäin ihanat volyymit, kuohkeus ja kiehkurat syntyivät Babylissin rullilla ja kampaus vielä pysyy, eikä lötsähtä! Voisin toimia parilla eri tavalla, koska omaan todella paksut, jäyhät, kankeat ja pörheät hiukset. Eli koska rullat kuumenevat todella vikkelään voisin ensin tehdä puoli päätä ja sen jälkeen toisen puolikkaan ja saisin aivan ihania kiehkuroita tai laineita. Tykkään kuitenkin todella paljon volyymista ja suurista kiharoista/laineista ja käytän kerralla kaikki rullat ja tuloksena kunnon volyymilla varustettu taipuisa kampaus. Joulukuussa rulliin saa tuplarullat, jotka ovat loistavat paksuille tai erittäin pitkille hiuksille ja tällöin hiuksia voi laittaan rulliin ohuemmin ja saada paketin kyljessä olevat upeat korkkiruuvit. Mutta minua nämä palvelevat myös täydellisesti näin, sillä arkikampauksessa tähtään suuriin laineisiin ja volyymiin ja naismuistiin en muista milloin hiukset olisivat asettuneet vaivatta noin mallikkaasti.\nKoska tälle viikolla on mahtunut erinomainen hiuspäivä on tilastollisesti välttämätöntä, jotta lärvin ja hiuskuontalon karman laki pysyy tasapainossa, että naamatauluun on pulahtanut elämäni valtaisin paise. Myönnän stressiä on ollut niin kodinkoneiden osalta, kuin ihmissuhderintamalla, että kiirettä ja reissua ja lepo minimi. Näin käy kun ei muista ottaa happea, naamaan tulee 5cm paise ja toinen samanlainen on myös vartalolla, jos tuosta tulee vielä märkäpää, mie romahan ja muumioidun tänne kotiin!! En myönnä enkä kiellä, mutta kenties öisin ovat pitäneet hereillä sellaiset peräpuksut, en siis tunnusta, mutta voin sanoa, että tällä hetkellä tuntuu, että elo on naiseuden osalta himppasen kirottua.\nEläimet kuitenkin rakastavat juuri sellaisena kun olen. Aina yhtä innoissaan, tukka hyvin tai ei hyvin, paiseita lärvätaulussa tai ei. Mahtavaa!\nMilloin teillä tuntuu siltä, että on tosi hyvä tukkapäivä ja onko ikinä ollut kilometrin pituista paisetta naamassa tai peräpuksuja? Kiinnostuitko Babylissistä, siinä on kyllä avaruusteknologialtaan erinomainen laite, jonkalaisesta en osannut aiemmin edes haaveilla, nyt on ainakin tukka ojossa, vaikka paiseita poksuukin, hih. ;) Kohta tästä pyykinpesukoneen ostoon paiseen kera, harmi ettei ole sellaisia kokonaama aurinkolaseja, tarvitsisin sellaisia juuri nyt kipeästi ja olisin vielä vähän niinkö cool...\n*Babyliss saatu blogin kautta\nTunnisteet: babyliss, babylissclipcurl, clipcurl, hairday, hiukset, hyvähiuspäivä, kauneus, kissa, koira\nOuti Krimou/Outi's life 25. lokakuuta 2015 klo 11.06\nOlishan se kiva tehdä kiharoita ilman palovammoja :D, joten nuo "paplarit" kuulostavat oikein hyviltä.\nMulla oli sellainne kahden finnin symbioosi kaulalla, ei kaunista kateltavaa. Hirvee homma oli päästä niistä eroon ja taisin aiheuttaa itelleni iänikuiset arvet :(\nPeräpuksut on olleet rauhallisessa tilassa jo hyvän aikaa, pitää vaan muistaa syödä paljon kuituja.\nKuule Tiia, onkohan mitään aihetta mistä me ei voitais puhua?\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.26\nIhana Outi! <3 Juu muuten palovammoista, olen solariumaikaan nukahtanut kasvosolariumin alle ja heh poltti silmän yläpuolelle kunnon palovamman, tällä lailla asiasta tuhanteen. ;) Eli ymmärrän yskän. ;)\nOijoi finnisymbioosi, niin tuttua, miksi ne tulee kaksin kappalein ainakin eli ryhmänä. Mulla on toinen leuassa ja se on valtava ja toinen takamuksessa ja sitten vielä ne puksut, ihan on rumppiolo, ei voi muuta sanoa.\nKyllä syön kuituja ja kaikkea ja liikunkin, mutta tulevat selvästi stressistä ja sitä on himppasen viime aikoina ollut.\nEi ole aihetta mistä ME ei voitais puhua, se on saletti se. :) <3\nUnknown 25. lokakuuta 2015 klo 11.08\nIhanaa tuo siun normimeininki, kaikki tuo on elämää. Lukijasi joka seuraa sinua.\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.27\nOi että miten ihana kommentti, kiitos sydäntä lämmittää. <3 Näin juuri normielämää, en oikein muusta osaisi kirjoittaa, voisi tulla fiktiota ja siinä en ole kovin hyvä. :) Kiitos että seuraat, tuli hyvä mieli. <3\nSara S. 25. lokakuuta 2015 klo 11.10\nNo mutta kaikenlaista harmia sinulla nyt :) Mutta niin se elämässä menee, kun on yksi juttu hyvin, niin jossain muualla ei.\nTuleeko tolla laitteella sellaisia laineita, joita näkee nyt joka puolella ?\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.29\nSara osuit naulan kantaan, näin se tuntuu menevän ja välillä kun tuumitaan, että hei nyt hellittää, niin eipä aikakaan, kun elämä heittää jotain uutta eteen.\nTulee juuri sellaisia laineita, aivan ihania. Mikä parasta ihanasti kuohkeutta, tykkään valtavasti, simppeliä vielä käyttää ja nopeaa, sellainen sopii pirtaan. <3\nUnknown 25. lokakuuta 2015 klo 11.33\nKiva joululahjavinkki nuo Baby Lissit...MKH\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.30\nNyt vaan joululahjalistaa kyhäämään. ;) <3 Upeaa iltaa <3\nMysterious M 25. lokakuuta 2015 klo 11.40\nMageet noi rullat, mutta pitää varmaankin olla vähän pitemmät hiukset?! Paiseita tulee varmaan helpommin, jos olet kokeilemassa jotain uutta ihonhoitotuotetta ja olet vasta ollut kasvohoidossa, se saattaa laukaista joskus noita ikäviä ylläreitä. Lohdutan tässä, että onneksi tila ei ole pysyvä:)\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.31\nEi kuule, kyllä nää vaan passais sunkin hiuksiin, sillä tuo klipsi menee hyvin kiinni, saisit varmasti ihanille kiharoillesi ihanat kiharat. <3\nJuu ei selitä tuota takamuspaisetta, joka tuli eilen samaan aikaan, kuin leukaan, joten ei tällä kertaa kyllä johdu kosmetiikasta, vaan ollut aika haipakkaa ja stressiä myös.\nJuu paiseet kyllä varmasti katoaa, ellei sitten tule sataa hautajaisiin.. Heh ja hih paniikkinaurulla. ;)\nTuulikki 25. lokakuuta 2015 klo 11.42\nVoi että, pelastit miun päivän :) Et arvaa miten helpotti.. Siis ei millään pahalla mutta tiedät mitä tarkoitan. No minähän kerron kaikillle, että jostain kumman syystä minulle on nyt, siis parin vuoden sisällä, alkanut tulla suklaasta finnejä, ja nenänpäähän! Ihan tosi, ja suututtaa kun eivät tule esim takapuoleen, mikä kohta ois varmasti paljon parempi, noin näkyvyyden kannalta. Ai että korpee.. Oiskohan hormoneilla jotain osuutta kuka tietää? Meikillä voi hyvin peittää mutta päivän mittaan jos esim. niistää nenää, se kuluu pois. Toinen mikä tekee finnejä nenänpäähän, on sipsit. Ei oo helppoa naisena olo. Juuri leivoin suklaisen mutakakun, joten taidan mennä ottamaan toisenkin jättipalan :) Ihana postaus, eläimet on aina niin ymmärtäväisiä, kanatkin - ihan oikeesti!\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.34\nTuulikki mahtavaa kuulla ja kuules saa helpottaa, vertaistukea parhaimmillaan, sellainen kollektiivinen yhteisryhmäkauhistuspaljastus. :)\nMiten niistä suklaista nyt ruvennut tulemaan, voi kurjuuden kurjuus. Voi sinun kanssa, suklainen mutakakku toivottavasti ei tuo lisäfinnejä, sillä kyllähän se naista ärsyttää jos nassusa on paiseita. Juu minun ystävällä on kanoja ja ovat kuulemma niin seurallisia, herkkuruuan perään ja kovasti ovat kiintyneet niihin. Kaikki eläimet on <3 <3 <3\nIhania unia ja finnitöntä elämää yhdessä suklaan kanssa. <3\nmaiju 25. lokakuuta 2015 klo 11.52\nKun puhuit paiseista, mä tajusin, että ruokavaliomuutokseni jälkeen mä en ole kärsinyt noista ongelmista eli kun jäi gluteenit yms pois\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.35\nNooo en ole tainnut vielä ikinä ennen saanut noin isoa paisetta leukaan ja takamukseen ja vielä puksut päälle. Tunnen olevani jämäinenpala, tällä hetkellä, heh. Mutta ruokavaliokin voi toki auttaa. Olen syönyt paljon norjalaisia näkkäreitä, hih. :)\nRva Kepponen 25. lokakuuta 2015 klo 12.16\nBabyliss kuulostaa ihan huipputuotteelta. Olen miettinyt, että tarvitsisin jotain millä tehdä kiharoita, tosin hiukseni ovat aika lyhyet vielä. Pitääpäs vähän selvittää, että sopisiko nuo minulle. Tähän saakka olen harkinnut kiharruspuikkoa, mutta vähän epäilyttää että saako sillä muuta kuin palaneet sormet aikaiseksi.\nItse olen sortunut syömään suklaata ja sen kyllä näkee naamasta :(\nSen verran voin tuohon pukama osastoon sanoa, että sympatiseeraan kaikkia niistä kärsiviä. Minä sain 4,7kg vauvan myötä niistä vaivaa :(\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.37\nHyvinkin sopisivat, sillä noihin käy kyllä lyhyempikin hiuksi, itse rullan sisus on nimittäin aika ohut eli siihen saa lyhyemmätkin hiukset kiepautettua.\nJuu suoristusraudat ym.on tosi yes, mutta palovaarahan niissä on.\nSuklaata en ole syönyt aikoihin ja viimeksi kunnolla helmikuussa.\nUijui vauvalla on ollut kokoa, väistämättä tuli puksut ja ne on kyllä ikävät. Omalla kohdalla tulevat selvästi stressistä, on nyt toinen kerta kun ovat valvottaneet yötä myöten, tuska on valtava.\nNinni 25. lokakuuta 2015 klo 12.21\nOletko vaihtanut ihonhoitotuotteita tai syönyt liikaa suklaata?\nIhanaa viikonloppua paiseesta huolimatta..\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.38\nEn ole syönyt suklaata oikestaan lainkaan sitten helmikuun, kun lopetin suklaan syönnin. Koskaan ei suklaasta muuten tullut finnejä vaikka söinkin lootatolkulla. Nyt ei tosin puhuta finnistä vaan paiseita. Juu ei johdu kosmetiikasta, sillä en ole takamukseen lätkinyt uusia kosmetiikkatuotteita ja eilen paise tuli samaan aikaan takapuoleen ja leukaan heh ja hih ja hermostunutta naurua. ;)\nIhanaa sunnuntai-iltaa ja kiitos Ninni <3\nMarru 25. lokakuuta 2015 klo 12.32\nPaiseet tulee just sillon, ku niitä vähiten kaipaa!\n- Mutta hei... Maijun kommentin lukiessani hokasin, että kyl on muuten näppylät ja paiseet vähentyneet gluteenittoman ruoan myötä!!! :D\nYritähän nauttia sunnuntaista (paiseesta huolimatta) <3\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.40\nNäin on ja ei ole kyllä aiemmin koskaan ollut paiseita, että voi maar sentään, pitihän se tämäkin päivä nähdä. Uskon kyllä tuohon, että gluteeniton ruokavalio auttaa näppyihin. :)\nIhanaa iltaa Marru ihanuus <3\nS - Beauty of Life 25. lokakuuta 2015 klo 12.53\nVoihan paise ;)! Ihanaa weekendii <3\nHahaa ja vielä monikossa, heh ;) Ihanaa iltaa. <3\nSatu Kukkaiselämää 25. lokakuuta 2015 klo 13.55\nNiin se on, että kauneuden määrä suhteessa rumentaviin seikkoihin on vakio. Jos yksi kohta kohenee, toinen lätsähtää...\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.41\nJetsulleen näin se menee, karman laki se on ja homman pitää olla balanssissa, nyt jos koskaan sen ymmärrän. :)\nMy little silver linings 25. lokakuuta 2015 klo 14.02\nVoihan viheliäiset paiseet <3 Se on jännä juttu kun noita yleensä ilmestyy juuri silloin kun ei saisi, mutta onneksi tukka on hyvin ja näin ilmojen kylmetessä leuan voi upottaa vaikka balmuiriin eikä kukaan ihmettele ;) hihi..\nHih mutta peittääkö leuka Quasimodoa, mietinpä vaan. ;)\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.44\nLumo 25. lokakuuta 2015 klo 14.27\nJoku hyvä kiharrussysteemi olisi kiva, tai eilisiin häihin sormikiharat, mutta niiden onnistuminen on aina vähän sattumankauppaa.\nPaiseita ei ole ollut, mutta kerran n. kymmenessä vuodessa saan oudon reaktion; ylähuulen toinen puoli voi turvota parissa minuutissa hurjasti ja turvotus kestää pari päivää, turvotus voi tulla myös leukaan tai olkapäähän ja toistua kuukauden sisään useita kertoja, sitten voi olla taas kymmenisen vuotta väliä. Isälläni oli samanlaisia oireita, kummaltakaan ei ole selvinnyt mistä johtuu eikä esim. antihistamiini ole auttanut laskemaan turvotusta. Ei vaarallista, mutta vähän kiusallista kun huuli näyttää siltä, että olisin ottanut reippaasti täytettä huuleen, mutta vain toiselle puolelle.\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.43\nTuo on tosi hyvä kiharrussysteemi ja ah miten helppo, nautin, en ole sellaine väkertelijä, joka jaksaa pitkään ja hartaasti.\nOho onpa outo reaktio ja kaikkein oudointa juuri tuo pitkä väli ja mistä johtuu. Allergiareaktiolta kuulsotaa, etenkin kun antihistamiini auttaa, mutta mikä aiheutta ja vielä kun isäsikin kärsi samasta...\nJuu ja onhan se tosi kurjaa kun huuli on turbona, onpahan merkillinen juttu.\nElämää Onnenpähkinässä 25. lokakuuta 2015 klo 15.25\nNäppärät kiharrusvälineet! Omat hiukseni ovat niin lyhyet ettei niihin kiharoita tai lainaitakaan saa.\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.46\nMeinaatko ettei näillä saisi kiharoita, voipi olla ettei aivan lyhyeen tukkaan kyllä saa, mutta näissä niin ohut sisus, että menee lyhytkin hius kiukuralle. Kannattaa käydä kaupassa kurkkimassa, josko sittenkin. :)\nKatja/Optimismiajaenergiaa 25. lokakuuta 2015 klo 15.52\nEi kyllä kuvassa näytä paise pahalta! :) Itse olen kiharruspuikon vankkumaton kannattaja, menee niin helposti esim. pieneen tilaan. :)\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.47\nOn vain alimmassa kuvassa, se eiliseltä, se mikä on sormien välissä. On nyt hieman laskenut ja on silti noin 2-3cm eli ihan tajuton paise, finnit eivät ole niin mitään. Kokoa on kun sormen päällä ja nyt en puhu pikkurillistä. ;)\nKäteviä kyllä nuo ohuemmat laitteet, jos niitä vaan osaa käyttää. Nämä rullat ovat omiaan, koska saan ne tuikattua vikkelään ja siinä sitten ovat päässä, kun touhuan muuta. Kätevää. :)\nIhanaista iltaa Katja <3\nIloinen Kulkuri 25. lokakuuta 2015 klo 16.19\nOlispa kätevät tuollaiset rullat. Minulla on viimeiset 25 vuotta ollut lyhyet hiukset, kun on hyvä leikkaus ei tarvitse nähdä juurikaan vaivaa hiustenlaiton eteen. Viime aikoina olen kuitenkin antanut tukan vähän kasvaa ja noihan olis tosiaan hyvät silloin tällöin kuohkeuttamaan hiuksistoa.\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.48\nOlisi varmasti, näillä saan vähällä vaivalla ja lyhyellä ajalla kätevästi kuohkeat hiukset. Tykkään valtavasti. :)\nViltsu Mari 25. lokakuuta 2015 klo 18.14\nOlen alkanut haaveilla paplareista tms millä kikkurat saisi ilman harjakihartimen juuttumista päänahkaani hiusten mentyä solmuun piikkeihin. Kiva postaus\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.49\nHui, mutta tiedän tunteen, silloin kun tulee käännettyä harjaa väärään suuntaan ja uijui se on siinä!\nLeppoisaa iltaa Viltsu Mari <3\nKati - Tavallista arkea 25. lokakuuta 2015 klo 18.44\nIhanan näköset paplarit :)\nVoi mahoton, mikä finni. Toivottavasti se laskeutuu nopeasti :)\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.50\nNiin kivat rullat ja kätevät. Onkohan tuo finni laisinkaan, pikemminkin paise! ;)\nHauskaa iltaa Kati <3\nKirsi / Raitoja 25. lokakuuta 2015 klo 18.54\nKuohkea tukka olisi ihana, hiukset ovat oma murheenkryyninin, sillä olen sellainen lättätukka. Iho on viime aikoin ollut yllättävän hyvässä kuosissa, mutta karmanlakena varmaan joku valtainen paise ilmestyy kuin ei pitäisi. Toivottavasti sinun paiseesi häviää nopeasti.\nHih anteeksi että jopa nauratti, mutta juuri näin karman laki toimii. Näillä tulee niin kuohkea tukka, että tykkään näistä. :) Kannattaa käydä kaupassa tutkimassa.\nFanni 25. lokakuuta 2015 klo 19.40\nNaiseus on välillä haasteellista. Ja todella, joskus on viikkoja, kun joka paikassa on joku paise. En käsitä miksi, mutta niin se vaan on..:D Nuo paplarit näyttävät mahtavilta. Muistan kun äiti käytti lämpörullia joskus 90-luvulla, ja muistelee niitä vieläkin kaiholla. Tuossa olisikin lahjaidis!\nHei olipa kivaa törmätä messuilla!<3\nTiia K 25. lokakuuta 2015 klo 19.53\nNo ihan mahtava lahjaidis ja hei minäkin olen käyttänyt lämpörullia 14-vuotiaasta, mutta nyt on nämä vielä vekkulimmat ja paremmat, kuin lämpörullat! <3\nOli kivaa treffata, kyllä tulee vielä aivan erityinen fiilis, kun saa tavata livenä.\nUpeaa iltaa Fanni <3\nMarina 25. lokakuuta 2015 klo 20.22\nKaikki härvelit millä saa nopeasti ja helposti kiharoita on jees!\nItsellä ei ole paiseita ollut koskaan.\nTiia K 26. lokakuuta 2015 klo 7.54\nNäin ja vielä hyviä kiharoita, wautsiwau kikkuroita hih. :) Ihanaa ettei paiseita ole ollut, ei minullakaan aiemmin, sillä kyllä noin isot ovat jo paiseita, eikä niissä ole finnipäätäkään...\nIrma 25. lokakuuta 2015 klo 20.27\nHarmi nuo paiseet toivottavasti pian paranee Kihartimet näyttää aika hauskoilta :)\nTiia K 26. lokakuuta 2015 klo 7.55\nNyt on tullut kaksi lisää, mutta pieniä... Mistähän kyse... Täytyy hieman nyt tuumia. Kiharrin on super!\nUpeaa maanantaita Irma <3\nma-te 25. lokakuuta 2015 klo 20.44\nKätevää kiharrusta ja saa kiharat hetkessä. Toista se oli ennen, ku nukuttiin paplarit päässä ja aamulla oli pään-nahka kipiä ☺☺\nMinä väännän paksuhkon, mutta keppisuoran tupeeni BaByliss suoristajalla, jotta samoissa merkeissä☺☺\nNo paiseeta ei varmaan tällä ikää enää tuu kuin keskivartalohon, (no ne tuloo tietysti syömällä) eikä ne taharo lähtiä millään pois☺\nIhanaa ♫alakavaa ♫viikkoa ♥Sinulle Tiia ♥\nTiia K 26. lokakuuta 2015 klo 7.57\nPaplarit päässä öisin, kokemusta on ja se oli kyllä naisten kidutusväline. Hih keppisuora, hyvin kuvailtu, naurataa sinun rikas sanojen käyttö. Suoristajaa käytän välillä, mutta se on tuhat kertaa hankalampaa, kuin noilla rullilla. .)\nHui johtuuko sukulaatista vai mistä? Paiseet ovat viheliäs vaiva.\nAivan ihanaa alkanutta viikkoa ma-te <3\nSatu N. 25. lokakuuta 2015 klo 21.07\nMeikäläisen lyhyet hiukset ovat ehkä parhaimmillaan juuri parturin jälkeen ja ehkä vielä seuraavana päivänä. Olen jokseenkin laiska laittamaan hiuksia, siksi tällainen lyhyt ja helppohoitoinen malli. Peräpukamista ei meikäläinen tiedä mitään, mutta paiseita ilmestyy toisinaan (ja juuri silloin kun niitä vähiten odottaa) kasvon seudulle. Toisella poskella on jo krooninen punoitus (jonkin sortin ruusufinni), joka myös reagoi selvästi stressiin ja sään vaihteluihin. Vielä ei vaihdevuosi oireita ole, mutta eiköhän nekin tuolta vielä putkahda. On tämä naisen elämä NIIN ihanaa!! Tsemppiä sinne ja uutta virtaa tulevalle viikolle!\nTiia K 26. lokakuuta 2015 klo 8.05\nVoi Satu hyvin kuvailit kyllä naisen elämän kirjoa, kyllä se on parhaimmillaan niin mahtavaa, mutta kyllä meille on myös erinäisiä vaivoja suotu... Jos oltaisiin miehiä, niin oltaisiinkohan keksitty jo vaikka mitä ettei tarvitsisi synnyttää, ei kuukautisia, ei mummovuosia!\nNo huh hyvä ettei ole peräpuksuja, en aiemmin itsekään ymmärtänyt kuinka kivuliaita ovat, yhtä tuskaa!\nMutta on tämä naisen elämä ihanaa, enkä mitään vaihtaisi pois. .)\nNainen Talossa 25. lokakuuta 2015 klo 21.52\nHyvät lämpörullat ovat kyllä huippuvekottimet. Itselläni on käytössä 17 vuotta vanha lämpörullavehje, jonka voittanutta en ole vielä löytänyt. Olisiko tuossa sellainen?!\nPaiseet ovat kamalia. Kipeitä ja kamalia. Hui kauhea! Minä taistelen säännöllisesti finnien kanssa. Ei niistä pääse ennen kuin eläkkeellä! Kai sitten jo pääsee?!\nTiia K 26. lokakuuta 2015 klo 8.22\nNiin olet oikeassa ja hih sun rullat ovat eläneet pitkään. Kannattaa kuitenkin olla varovainen, omat syttyivät meinaan palamaan viimeksi. ;)\nLuulen jahka mummovuodet alkaa, niin finnilötkin helpottaa, siinä toivossa eletään, sillä muuta hyvää hirveästi ei mummovuosissa taida olla. ;)\nTiina Varjus 25. lokakuuta 2015 klo 21.52\nLeikkautettuani puolessa selässä roikkuvan pitkän lettini lyhyeksi jotenkin nuo lapsuuden luonnonkiharat ovat taas vallanneet tukkaluukkini. Nyt ainoa vaitoehto on pitää tää pörrö mah lyhkäsenä koska kiharat ovat hippasen itsepäiset ja näytän heti 3 viikon jälkeen parturoinnista räjähtäneeltä pöllöltä. Hyvä puoli tässä on että en todellakaan tarvitse mitään kohottavia hiustuotteita....Tää on siis märkänäkin ihan perkeleen pystyssä. Lähinnä yritän vahalla liimailla kuontaloa edes jonkin verran ojennukseen...... ai niin siitä paiseesta. ihan järkyttävä myöhäis murkku myös ilmaantui otsaani parisen viikkoa sitten. Vieläkin hervoton rupi.... huokaus :/\nTiia K 26. lokakuuta 2015 klo 8.27\nTiina ihana, anteeksi naurattaa niin tämä sun juttu ja juu ymmärrän tuon pystyssä jutun, täällä hirmuiset pyörteet ja lyhyellä tukalla ne seisoisi taivasta kohden. ;)\nKiharissa hiuksissa on niin paljon mahtavia puolia, mutta ymmärrän kyllä nuo vaikeatkin puolet ja kaikkihan me halutaan toistemme hiukset, eikä olla tyytyväisiä niihin omiin. Hyvät hiuspäivät ovat harvassa, sellainen kun tulee, on syytä asiasta tehdä vallan blogipostaus.\nJa voi ei tuo finni/paise, mikä ihmeen hormonivallankumous aikuisille naisille tulee, kysynpä vaan. Vuosien finnivapaus ja yhtäkkiä padapimpadapum.\nIhanaa alkanutta viikkoa <3 Finnitöntä sellaista ;)\nAnonyymi 25. lokakuuta 2015 klo 22.03\nMulle tulee tuollaisia paiseita ilmeisesti hormonaalisista syistä jossain kuukautiskierron vaiheessa. Inhottavinta on se, että ne ovat yleensä tosi kipeitä!\nOon saanut niitä nujerrettua ("kuivatettua") teepuuöljyllä eli sitä kannattaa kokeilla, jos ei oo mitään pelkoa yliherkkyydestä tai allergisesta reaktiosta. Ainakin Body Shop myy sellaista, Tea Tree -sarja (on mm. pelkkää öljyä ja sitten sellainen näppärä mukana kulkeva geelipuikko http://www.thebodyshop.fi/fi/tea-tree-blemish-stick/58330/dp?openGroup=407).\nTiia K 26. lokakuuta 2015 klo 8.28\nKiitos niin paljon vinkistä, kaikki keinot käyttöön, sillä eilen tuli leukaan toinen paise ja nenään! Ihan kestämätöntä, mikä nyt on!!!\nAivan ihanaa alkanutta viikkoa <3\nAnonyymi 26. lokakuuta 2015 klo 14.37\nVoi kurjuus, toivottavasti tuosta on apua!\nTuli mieleen, että oletko muuttanut viime aikoina jotenkin ruokavaliotasi? Minulle nimittäin tuli hirveästi finnejä ja paiseita, kun muutama vuosi sitten aloin syödä (ja lisäsin huomattavasti myös vedenjuontia) FitFarmin ohjeiden mukaan. Elimistö jotenkin kai puhdistui ja puski alussa urakalla finnejä, jotka onneksi sitten loppuivatkin alkushokin jälkeen!\nKiitos samoin myös sinulle, ikävistä paiseista huolimatta! <3\nLady of The Mess 25. lokakuuta 2015 klo 23.31\nTiia ihaNainen - kaikki luettelemasi asiat on kyllä koettu - vaan ihan en mene vannomaan, että samana päivänä;)\nHih voi meitä naisia, kiitos Lady, tunnen vertaistuen lämmön tänne saakka. <3 <3 <3 Upeaa alkanutta viikoa ihanuus <3\nJohanna 26. lokakuuta 2015 klo 9.29\nNoita naamapaiseita on ollut ja viimeksi taisi olla juuri ennen pikkujoulun aattona, voi sitä harmituksen määrää! Mutta niin vaan nekin pikkujoulut tuli vietettyä, ja hauskaakin oli.\nTiia K 27. lokakuuta 2015 klo 13.58\nNe tulee aina väärään aikaan ja täällä niitä lopulta tuli 3 naamaan, ui. Niin ei niitä paiseita muut näe niin, kuin itse ja ei saa antaa estää elämästä. :)\nRööperin Rouva Saara 26. lokakuuta 2015 klo 11.08\nHahaa, että sä olet ihana Tiia! Kivasti kirjoitettu, paiseita myöten :D\nHehee paiseet rules ;)\nmaarit 26. lokakuuta 2015 klo 11.24\nNyt pitää saaha tommoset rullat ja sassiin ;)\nTiia K 27. lokakuuta 2015 klo 13.59\nNe on ihan mielettömät! <3\nSude 26. lokakuuta 2015 klo 11.59\nRohkaistuin niin tästä sinun "paisekuvasta", että kehtasin itsekkin laittaa vähemmän kauniin kuvan itsestäni. Olet ihana. Eihän kukaan voi aina olla tiptop laitettuna kaunis hymy huulillaan, vaikka semmoisen kuvan jokainen yrittää itsestään antaa.\nTiia K 27. lokakuuta 2015 klo 14.00\nIhanaa, että laitoit, ihana nassu se on, kävin siellä kannustamassa. Kyllä se aito naama on mitä on tässä iässä, mutta ei anneta sen estää elämästä. hih.\nEi voi olla tip top, eikä sellaista jaksa!\nJassuntassu / My life and my style 26. lokakuuta 2015 klo 20.58\nOnpa kätevät rulla! Pitääpä laittaa harkintaan :) Mulla on kans leuassa pari finniä. Toivottavasti häipyy viikonloppuun mennessä, kun on awardsit... Ihana tulla sinne ja toivon näkeväni sut ♡\nTiia K 27. lokakuuta 2015 klo 14.01\nMehän nähdään ilman muuta <3 Kyllä ne finnit halutessaan ehtivät siihen mennessä kaikota. Tunnistetaan toisemme sitten finneistä ja paiseista. ;)\nSiru 27. lokakuuta 2015 klo 11.15\nVoi että sun ihanaa blogia, tätä on kyllä niin kiva lukea, kun sä kirjotat ihan kaikista asioista - myös niistä ei-niin-kivoista <3 Pystyn kyllä aivan samaistumaan sinuun, tää elämä on just niin tätä 48-veenä :D\nPeräpuksut on kiusannut muakin ihan nuoruudesta saakka, välillä niistä on päästy hetkeks eroon hirttämällä. Ja just kattelin naamaani peilistä: ei ihan paiseita mutta finniä pukkaa leukaan ja poskiin - ihan kun tulis teini-ikä takaisin. Ei kiitos, sitä en enää toivo :D\nMutta noi kiharajutskat näytti kyl tosi näppäriltä. Pitänee kirjotella joulupukille.... tai siis käydä itse ostamassa ja laittaa pakettiin, niin saaminen on varmempaa :D\nAurinkoa viikkoosi täältä länsirannikolta <3\nTiia K 27. lokakuuta 2015 klo 14.04\nSiru ihana kommentti, voi että kiitos. Kyllä vaan todellista elämää, jotenkin en osaisi muusta kirjoittaa, on luontevinta olla sellainen, kuin on. Kaikki muu olisi pinnistelyä. ;)\nHui niin pelottaa se hirttäminen... Pelkään ihan tuhottomasti ja onhan se inha ja nolokin hetki, mutta kenties aivan välttämätöntä, jos tämä tämä kärsimys jatkuu.\nEhdottomasti suosittelen noita kiharajutskia, enpä ole muilla rullilla saanut noin pysyviä kiharoita ja volyymia. :)\nKivaa syksyn jatkoa ja kiitos ihanainen Siru ja terkkuja länsirannikolle. <3


Peli Ostokset Äiti peli - pelata netissä ilmaiseksi.\nTässä pelissä olet johtaja muotiliike. Sinun tehtäväsi on palvella päivän mahdollisimman paljon ostajia. se riippuu edelleen vaurautta ihmettelemään.\n© Ilmainen nettipeli Ostokset Äiti peli (). Myytävät Pelaa online flash peli Ostokset Äiti peli ilmaiseksi. Älä unohda arvostella tätä peliä Ostokset Äiti peli ja jakaa tämän pelin kanssa parhaita ystäviä.\nPeli Ostokset Äiti peli Online\nKuvaus pelin Ostokset Äiti peli rivi. Kuinka pelata online-peli Tässä pelissä olet johtaja muotiliike. Sinun tehtäväsi on palvella päivän mahdollisimman paljon ostajia. se riippuu edelleen vaurautta ihmettelemään. jokaisen peräkkäisen tason, virtauksen asiakkaita odotetaan kasvavan nopeasti.\nArvioi tämä peli: Pelattu: 537\nOstokset Äiti peli ( Äänet22, Toissijainen Arvostelu: 4.77/5)


Myydään Kerrostalo, Kaksio - Järvenpää, Pöytäalho, Keskitalontie 2-4 - Etuovi.com 1247077\nKerrostalo | 2h, k, s, terassi, piha\nNätti ja kivasti erilaisen pohjaratkaisun omaava koti, jolla suojaisa reilunkokoinen terassi, sekä hulppeankokoinen aidattu piha omalla sisäänkäynnillä. Siistikuntoinen ja muuttovalmis saunallinen kulmahuoneisto, jonka parkettilattiat on uusittu vuonna 2017. Hyvin hoidettu, viihtyisä taloyhtiö. Erinomainen sijainti lähellä Järvenpään keskustaa ja palveluita. Tervetuloa ihastumaan! Näytöt ja tiedustelut Maarit Koskenranta 044 0404711.\nKeskitalontie 2-4, 04430\n2h, k, s, terassi, piha\n(Hoitovastike 247,50 € / kk + Rahoitusvastike 27,50 € / kk)\nVaalea keittiö, josta käynti reilunkokoiselle terassille; keraaminen liesi, liesituuletin, jääkaappi/pakastin, astianpesukone, kaapistot. Lattiamateriaalit: Parkettia.\nKylpyhuoneessa suihku, suihkukaappi, peiliallaskaappi, kylpyhuonekaapisto, pesukoneliitäntä ja wc-istuin. Ikkunallisessa saunassa sähkökiuas. Seinämateriaali: Laatoitettu. Lattiamateriaali: Laatoitettu.\nKaapistot, kellarikomero, ulkoiluvälinevarasto.\nPorraskäytävät maalattu 2001, suihkukaapit huoneistoihin 2002, piha-alueen kunnostus 2007, piha-aitojen uusiminen 2008, ikkunapielien kunnostus ja maalaus 2009, parvekeseinien ulkopuolinen maalaus -12, elementtisaumojen uusiminen -12, aluevarusteiden kunnostus -13, talon seinän pesu -13, Keittiöiden ja kylpyhuoneiden kosteustarkastus -14, Peltikatteen kunnostus ja huoltomaalaus -14, asuntopiha-aitojen kunnostus ja huoltomaalaus -14, Iv- kanavien puhdistus ja ilmamäärien säätö -15, lukituksen uusiminen Abloy Sento avainsarjaan -15. Kylpyhuonekorjaukset B16, B27, B30 2015, B-portaan IV-kone uusittu 2017, vesikattovuodon korjaus 2017, lämmönsiirrinpaketti uusittu 2017.\nKoulut: Koulu (n. 0.3 km) Ruokakaupat: Kauppa (n. 0.2 km) Lähipalvelut: Järvenpään keskustaan (n. 0.6 km) Päiväkodit: Päiväkoti (n. 0.1 km)\nJuna-asemalle (n. 0.5 km)\nHei! Haluaisin lisätietoja kohteesta: Keskitalontie 2-4, Pöytäalho, Järvenpää (https://www.etuovi.com/kohde/1247077)


Ruokakulttuuripalkinnot jaettiin Klubilla | Helsingin Suomalainen Klubi\nRuokakulttuuripalkinnot jaettiin Klubilla\nRUOKAKULTTUURIPALKINNOT JAETTIIN KLUBILLA - MINISTERILTÄ KIITOSTA TOIMINNASTAMME\nHelsingin Suomalaisen Klubin Säätiö tekee arvokasta työtä, kun se vuosittain myöntää tunnustuspalkintoja suomalaista ruokakulttuuria edistäneille henkilöille ja tahoille. Tänä vuonna teema on opetus- ja kulttuuriministeriön kannalta erityisen hieno: nuorten ruokakulttuurikasvatus sekä nuoret lahjakkuudet ja osaajat. Suomalaisen ruokakulttuurin suunta on hyvästä parempaan, totesi palkintojen jakotilaisuudessa puhunut opetusministeri Krista Kiuru..\nSuomalaisen Ruokakulttuurirahaston palkinnot luovutettiin 25.2.2015 Klubilla. Palkinnot, yhteisarvoltaan tänä vuonna 10000 euroa, luovutti Helsingin Suomalaisen Klubin Säätiön hallituksen puheenjohtaja Matti Viljanen. Rahaston hoitokunta vastaanotti kaikkiaan 49 ehdotusta, joiden joukosta valinnat on tehty. Teemat olivat tänä vuonna nuorten ruokakulttuurikasvatus sekä nuoret lahjakkuudet ja innovaatiot.\nPalkinnon saivat Helsingin Rudolf Steiner –koulu 6.000 € kouluruokailun toimintamallin kehittämisestä ja toteuttamisesta, kokki Antti Lukkari apurahana 3.000 € ulkomailla tapahtuvaa opiskelua varten ja koululainen Niklas Ansamaa stipendinä 1.000 € älypuhelimelle tai tabletille ladattavasta Sienikirja-sovelluksesta.\nHelsingin Suomalaisen Klubin Säätiö on perustanut 2012 Suomalaisen Ruokakulttuurirahaston edistämään suomalaista ruokakulttuuria, jota se tukee jakamalla vuosittain palkintoja ja apurahoja sitä edistäneille henkilöille ja tahoille. Rahaston peruspääoman on lahjoittanut pääkonsuli Heikki Tavela. Ensimmäisen palkinnon 2014 sai toimittaja-kirjailija Anna-Maija Tanttu elämäntyöstään. Saajaehdokkaat valitsee rahaston hoitokunta, jonka muodostavat ruokakulttuurin professori Johanna Mäkelä, toimitusjohtaja Ari Larnemaa puheenjohtajana, ravintoloitsija Pekka Terävä sekä Helsingin Suomalaisen Klubin Säätiön varapuheenjohtaja Jarmo Pekkala. Seuraavat palkinnot jaetaan keväällä 2016.


Matkaohjelmista ja Lonely Planet -oppaasta tuttu Ian Wright seikkailee bakteerien maailmassa Valion uudessa dokumenttielokuvassa\nMatkaohjelmistaan ja Lonely Planet -seikkailuistaan tunnettu brittiläinen Ian Wright testaa suolistonsa kestävyyttä ja Valio Gefilus® tuotteita uudessa dokumenttielokuvassa Sisäisen voiman jäljillä. Dokumenttielokuvan ensiesitys on 15.6.\nDokumentti Ian Wright - Sisäisen voiman jäljillä tekee näkyväksi bakteerien näkymättömän maailman. Dokumentissa seikkaillaan Moskovassa ja Euroopan likaisimmissa kolkissa, joissa suolisto ja vastustuskyky voivat joutua koetukselle. Matkan aikana Ian Wright mittaa eri paikkojen bakteeritasoja, ja hän myös altistaa itsensä bakteereille nuolemalla likaisia paikkoja. Samalla Ian Wright testaa maailman tutkituinta maitohappobakteeria sekä C- ja D-vitamiineja sisältävien Valio Gefilus® tuotteiden tehoa vastustuskyvyn vahvistajana.*\nMatkalla selviää, että oman kodin tiskiallas on bakteerien näkökulmasta likaisempi kuin junan vessa. Paljon pahoja bakteereita löytyy myös venäläisestä puhelinkopista – ja ehkä jopa yllättäen omasta kielestä.\nDokumentissa Ian Wright haastattelee suolisto- ja maitohappobakteeritutkijoita eri puolilta Eurooppaa. Hän tapaa Robert Jan Brummerin, Seppo Salmisen, Pentti Huovisen, Willem de Vosin, Hania Szajewskan ja Minja Miettisen.\nSuoliston terveys on maailmanlaajuinen trendi\nSuoliston terveys on selkeästi yksi isoimmista hyvinvointiin liittyvistä trendeistä maailmanlaajuisesti. Suolistoa kutsutaan nykyään toisiksi aivoiksi, koska sen merkitys ihmisen kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille on niin suuri. Suolisto on tärkein elin terveenä pysymisen kannalta, ja jopa 70 % vastustuskyvystä sijaitsee suolistossa.\nMyös Suomessa kiinnostus suolistoa kohtaan kasvaa. Valion teettämässä tutkimuksessa** reilu kolmannes vastaajista sanoi, että kiinnittää nyt enemmän huomiota vatsan tai suoliston hyvinvointiin kuin kaksi vuotta aiemmin. 61 % oli sitä mieltä, että kun pitää huolta suoliston bakteereista, niin olo paranee. Suomalaiset uskovat myös maitohappobakteerien voimaan suoliston hyvinvoinnin kannalta. 84 % Valion selvitykseen vastanneista liitti maitohappobakteerit vahvimmin juuri vatsan ja suoliston hyvinvointiin. 58 % kertoi käyttävänsä vähintään satunnaisesti tuotteita, joihin on lisätty maitohappobakteereita.\nLactobacillus rhamnosus GG, maailman tutkituin maitohappobakteeri\nMaailman tutkituin maitohappobakteeri on Lactobacillus rhamnosus GG. Se löydettiin vuonna 1985, ja tähän päivään mennessä sen vaikutuksia on selvitetty jo yli 800 tieteellisessä tutkimuksessa ympäri maailman.\nLactobacillus rhamnosus GG on paitsi maailman tutkituin, ainutlaatuinen myös toisesta syystä: sillä on ainutlaatuiset pehmeät karvat, jotka auttavat bakteeria kiinnittymään suoliston seinämiin ja pysymään niissä kiinni. Näin se valtaa bakteereille otolliset kiinnittymispaikat itselleen.\nKaikissa Valio Gefilus® tuotteissa on Lactobacillus rhamnosus GG -maitohappobakteeria.\nSisäisen voiman jäljillä -dokumenttielokuvan voi katsoa Ruutu.fi-palvelusta 26.6. asti. Tämän jälkeen dokumentti on katsottavissa osoitteessa valio.fi/gefilus. Dokumentin ensitesitys on Nelosella keskiviikkona 15.6. klo 20.30.\nLisätietoja Valio Gefilus tuotteista:\n*C- ja D-vitamiinit edistävät puolustusjärjestelmän normaalia toimintaa osana monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.\n**Suomalaiset ja suoliston hyvinvointi, Frankly Partners, elokuu 2015 (n=1 007)


Miehet mättivät viikon roskaruokaa - karuja tuloksia jo päivässä\n16.09.2015 klo 13:23\nYhdysvaltalaistutkijat osoittivat, että roskaruokamättö voi tehdä keholle huomattavan paljon pahaa jo yhdessä päivässä.\nTutkimukseen roskaruuan vaikutuksista värvättiin kuusi vapaaehtoista, tervettä miestä.\nNämä vapaaehtoiset pysyttelivät sängyssä viikon ajan ja he ahtoivat itseensä päivittäin etupäässä pizzoja ja burgereita 6000 kilokalorin edestä. Yllättävien tapahtuminen varalta tutkittavat makoilivat ja söivät sairaalassa. Minkäänmoista liikuntaa ei saanut harrastaa.\nVapaaehtoisten dieetissä oli keskimäärin puolet hiilihydraatteja, 35 prosenttia rasvaa ja 15 prosenttia proteiineja.\nTutkijoiden mukaan tutkimuksella haluttiin selvittää, mitä oikeasti tapahtuu, kun syödään juuri niin kuin monet yhdysvaltalaiset oikeasti syövät.\nTulokset olivat lähes mykistäviä.\nTutkittavat lihoivat viikossa keskimäärin 3,5 kiloa. Heidän insuliiniresistenssinsä muuttui huonompaan suuntaan. Insuliiniresistenssi tarkoittaa insuliinin heikentynyttä vaikutusta. Pitkään jatkuessaan insuliiniresistenssin vuoksi ihminen sairastuu kakkostyypin diabetekseen.\nHavaittiin myös, että tällä dieetillä elimistön oksidatiivinen stressi kasvoi. Oksidatiivisella stressillä taas on yhteyksiä syöpien syntyyn, ennenaikaiseen vanhenemiseen ja mahdollisesti myös muun muassa Alzheimerin tautiin.\nTemplen yliopiston tutkijoiden ihmiskoe osoitti tutkijoiden mukaan, että tällainen 6000 kilokalorin ”tavallinen yhdysvaltalaisdieetti” järkytti jo päivässä tai viimeistään kahdessa terveen, normaalipainoisen miehen terveyttä.\n6000 kalorin päivittäinen energiapommi on kaksi tai jopa kolme kertaa se määrä, minkä keskiverto ihminen todella tarvitsee.


Ei vain pelkkä pumptrack-rata - KaakonKantri\nRuokolahdella mutkittelee ja kumpuilee Suomen suurin asfaltoitu pumptrack-rata. Rakennusvaiheessa lapion varressa heilui väkeä aina paikallisista nuorista kunnanjohtajaan ja alueen asukkaisiin ja yrittäjiin.\n- Helpointahan kunnalle olisi hoitaa homma ostopalveluna. Joku ulkopuolinen tekijä tulisi ja pistäisi pystyyn sen mitä tilataan ja sitten se olisi siinä. Tässä näen vahvuutena sen, että teimme radan porukalla, pohtii Ruokolahti Pumptrack -hankkeen projektikoordinaattori Jaakko Hasu.\nKunnan kunnossapitoinsinööri Antti Suvanto on tyytyväinen radan Ruokolahdelle tuomaan positiiviseen näkyvyyteen ja siihen, että esimerkiksi päiväkoti ja koulu voivat hyödyntää sitä. Lisäksi rakennusvaiheessa kierrätettiin vanhoja maamassoja ja muita vanhoja, mutta edelleen käyttökelpoisia rakennustarpeita. Myös Suvanto näkee hankkeen vaikuttavimpana elementtinä yhdessä tekemisen.\n- Varmasti madaltaa kynnystä nuorilla lähteä viemään jatkossa tämmöisiä asioita eteenpäin. Jos tulee joku idea, ei jäädä odottamaan sitä, että joku toinen tekee, komppaa Teemu Puranen Ruokolahden nuorisovaltuustosta.\nKatso video: Rasila pumptrack Ruokolahti\nKuva: Rataa esittelivät Teemu Puranen (vas.), Elmo Kujala, Jaakko Hasu ja Trexler Hirn\nEtusivun kuva: Teemu Puranen, Antti Suvanto ja Jaakko Hasu näkivät yhdessä tekemisen hankkeen vaikuttavimpana elementtinä.\nJuttu julkaistu 14.9.2021


Merellinen Uusikaupunki kutsuu sora-avaukseen la 28.5. | F-Rallisarja\nMerellinen Uusikaupunki kutsuu sora-avaukseen la 28.5.\nF-rallisarjan talvikausi saatiin pakettiin maaliskuussa Jämsässä. Nyt lauantaina 28.5.2016 aloitetaan kolme osakilpailua käsittävä kesäkausi. Sorasirkuksen avaa Turun Moottoriseuran järjestämä Uusikaupunkiralli.\nKilpailutoimisto toimii Hotelli Aquarius (Kullervontie 11 B, Uusikaupunki). Kilpailutoimisto avautuu lauantaina 28.5. klo 8.00. Turvallisuustarkastus puolestaan alkaa klo 9.00 A-Katsastuksen tiloissa (Välttitie 7, 23500 Uusikaupunki). Kilpailijat voivat katsastaa myös jo perjantaina 27.5. klo 18-20 ilmoittamalla siitä etukäteen katsastuspäällikölle samassa paikassa.\nTero Salmisen johdolla reitille\nEnsimmäisenä yli 200 kilometrin mittaiselle reitille starttaa numerolla 1 hallitseva sarjan mestari Lopen UA:n Tero Salminen Volvo 240:lla klo 11.01 Uudenkapungin torilta (Alinenkatu, 23500 Uusikaupunki). Kaikkiaan matkaan starttaa 117 autokuntaa, joten viimeinen osanottaja lähteen hieman ennen yhtä iltapäivällä. Ralli käsittää kuusi erikoiskoetta, joiden yhteispituus on reilut 63 kilometriä.\nKokoomatauolle kilpailijat saapuvat hieman klo 15 jälkeen Autotehtaan Koeajo -rata-alueelle (Autotehtaankatu 14, 23500 Uusikaupunki), jonne myös yleisöllä on vapaa pääsy, kylläkin ilman autoa.\nMaali tullaan samaan paikkaan eli Uudenkaupungin torille, mistä lähdettiinkin. Ensimmäistä kilpailijaa odotetaan maaliin puoli kuuden maissa illansuussa.\nPalkintojenjako suoritetaan kolmessa osiossa, ensin luokat 1-6, sitten luokat 7-12 ja kolmannessa osiossa loput. Palkinnot jaetaan Hotelli Aquariuksessa.\nKymmenen (10) euron hintaiset rallipaketit tulevat myyntiin kilpailupäivän aamuna klo 9.00. Paketti sisältää mm. reittikartan ja oikeuden päästä jokaiselle erikoiskokeelle. Erikoiskohtaiset liput maksavat kahdeksan (8) euroa. Alle 12-vuotiaat pääsevät ilmaiseksi aikuisen seurassa.\nNeste Uusikaupunki, Autotehtaankatu 9, Uusikaupunki\nST1 Eura, Eurantie 115, Eura\nST1 Yläne, Keskustie 78, Yläne\nKilpailutoimisto (Hotelli Aquarius), Kullervontie 11, Uusikaupunki\nJärjestelykoneisto toivoo sekä kilpailijoille että yleisölle oikein hyvää rallia. Samalla he muistuttavat.\n– Koska kevät on jo pitkällä, niin yleisö tulee muistaa, että pellot ovat pääosin kylvettyjä, joten niillä liikkuminen on ehdottomasti kiellettyä!\nKuva: Sarjaykkönen Tero Salminen kävi 0-auto tehtävissä Keravalla huhtikuussa (kuva Marko Kyöstilä).


seita: kesäkuuta 2021\nPienten orkideojen, neidonkenkien, lisäksi isompien, myös orkideasukuun kuuluvien tikankonttien vuoksi on alkukesästä lähdettävä kasviretkille. Viime vuosina minulla on ollut mahdollisuus kuvata tikankontteja sekä Savossa että Koillismaalla. Yleensä savolaiset tikankontit ovat kukassa kesäkuun alkupuolella ja Koillismaan kesäkuun puolivälistä juhannuksen tienoille. Helteisessä säässä Savon tikankonttien kukinta ei tänä kesänä kestänyt kauan, mutta Koillismaalla viileä sää on hidastanut kukintaa ja juuri nyt tikankontit ovat parhaimmillaan.\nTikankonttirypäs on kuusivaltaisessa lehtomaisemassa. Matalalta tulevat ilta-auringon säteet valaisevat kukkia.\nTikankontin punaruskeat kehälehdet alkavat kiertyä loppupuolella kukintaa. Ne ovat siinä vaiheessa hyvin koristellisen näköiset.\nTänne salaiseen tikankonttipaikkaan teen "pyhiinvaellusmatkan" joka kesä. Viime kesänä löysin ilokseni vakiopaikkani läheltä toisenkin kasvupaikan.\nTikankontti on melko hankala kuvattava, kun kukan kontti ja kehälehdet on sovitettava terävyysalueelle, mutta tausta pitäisi saada häivytettyä, että kukka erottuu.\nRuskeanpunainen kehälehti hehkuu vastavalossa\nOlen liikkeellä aamuyöllä. Helteen vuoksi aikainen lähtö ei olisi ollut tarpeen, koska toistaiseksi Koillismaa on pysynyt hellerintaman ulkopuolella, mutta tähän aikaan vuodesta Pohjois-Suomessa aurinko nousee niin nopeasti korkealle, että sen valo käy liian voimakkaaksi kasvikuvaukseen. Nyt olosuhteet ovat aika täydelliset, valo tulee matalalta ja yön vesisateen jäljiltä kastetta on joka paikassa. Vastavalossa tikankontin keltainen huuli hohtaa valoa kuin lamppu.\nKolmoset suorassa rivissä. Nämä kukat ovat vasta äskettäin avautuneet.\nLaskeudun kulleroiden pilkuttamaa kosteikkojuottia ylemmältä rinnesuolta alemmalle suolle.\nTikankonttiesiintymät ovat yleensä ryhmissä. Harvoin näkee yksin kasvavaa tikankontin kukkaa. Pieni suolaikku yllättää taas kun löytyy uusia kukkivia tikankonttiryppäitä.\nSääsket, ne kuuluvat olennaisena osana tikankonttikuvaukseen. Koska ilman lämpötila on vain 12 astetta, olen pukeutunut anorakkiin, hyttyshuppuun ja hiihtokäsineisiin. Hiihtokäsineet oli hyvä valinta. Ne kädessä pystyy käsittelemään kameran asetuksia ja suojaavat käsiä itikan puremilta.\nKannatti lähteä liikkelle aikaisin. Vesipisaroiden koristamat tikankontit olivat edukseen pehmeässä aamuyön valossa.\nSuurimmat tikankontin kukat ovat noin kymmenen sentin mittaisia.\nNeidonkenkäaika on jo ohi, mutta vielä löytyi rinteen juurelta sulamisvesilammikon rannalta pari kukkivaa neidonkenkää.\nVielä yksi aamuöinen retki, nyt keltaisten tikankonttien luokse. Viime kesänä löysin paikalta vain kolme kukkaa, nyt komeasti seitsemän kukkivaa vartta, joista yhdessä kaksi kukkaa, eli kahdeksan keltaista tikankonttia.\nLähettänyt seita klo 7.41 9 kommenttia:\nTunnisteet: Cypripedium calceolus, keltainen tikankontti, tikankontti\nPohjois-Kuusamossa aurinko on jäänyt taivaalle kesäkuun kymmenennen päivän aikaan ja laskee seuraavan kerran heinäkuun alussa. Ainakin kerran kesässä valvon koko kesäyön. Tällä kertaa öisen kävelyn kohteena on Konttaisen vaara, josta on esteettömät näkymät pohjoiseen, eli kesäyön auringon suuntaan.\nKonttaisen parkkipaikalla kohtaan ensimmäiset Karhunkierroksen kulkijat. Kolme ulkomaalaista poikaa tulee juuri rinnettä alas isojen rinkkojensa kanssa. Noustessani polkua tulee vastaan lisää rinkkaselkäisiä kulkijoita ja mitä ihmettä! - mies, joka kantaa sylissään melkein itsensä kokoista leikkikarhua. Harmi, että kamerani on selkäreppuni uumenissa, olisipa ollut hienoa kuvata karhu Karhunkierroksella.\nPoikkean polulta metsään. Nyt on metsätähtien kukinta-aika parhaimmillaan. Kuusikon pohjaa pilkuttavat valkoiset metsätähden kukat. Puiden runkojen välistä siroava valo antaa kauniin taustan metsätähden kukalle.\nPäivällä on ollut pilvistä ja sateista. Pilvilauttoja on jäänyt vielä taivaalle. Sääennusteen mukaan niiden pitäisi poistua puoleen yöhän mennessä.\nPurnujärvi siintelee tyynenä ihan alapuolellani.\nPuolenyön aikoihin aurinko on taivaanrannalla. Alimmillaan se on kello yhden maissa.\nKantojärvi ja kauempana Ala-Kitka\nKesäyön valo on värikäs.\nAuringon värjäämät pilvet heijastavat myös osaltaan värikästä valoa maisemaan.\nKonttaisen rinne on paikoin hyvin jyrkkä. Kalliopintojen välissä on kuitenkin loivempia kohtia joita pääsee laskeutumaan alaspäin. Tässä Konttaisen pohjoisrinnettä ja näkymä länteen Kitkajärven suuntaan.\nMelkein päätä huimaa katsoessani suoraan alas. Seisoessani tällä paikalla kuulen alhaalta puhetta, joka tuntuu kuuluvan ihan läheltä. Ketään ei kuitenkaan näy.\nTämä kuva on otettu klo 00:58, auringon ollessa matalimmillaan.\nTästä on Rukalle vielä seitsemän kilometrin kävely. Ja tuo loppupätkä on Karhunkierroksen vaikein. Äsken kuulemani äänet saavat selityksen. Puoli kahden aikaan polkua kulkee kaksi vaeltajaa. Äänet ovat kuuluneet alhaalta Konttaisen juurelta muutaman sadan metrin päästä. Toinen vaeltaja on parikymmentä metriä edellä ja toinen seuraa perässä hyvin väsyneen näköisenä. Toivon mielessäni, että malttaisivat jäädä parin kilometrin päässä olevalle Suolammen laavulle loppuyöksi. Viimeisiä nousuja ja laskuja olisi mukavampi kulkea levänneenä.\nMinua ei väsytä, mutta levitän istuma-alustan ja kaivan repusta teetä ja keksejä. Tuulenhenki käy sen verran länneltä, että käärin myös avaruuspeitteen hartioilleni. Tässä on hyvä istua, katsella pohjoista taivasta ja nauttia teetä kaikessa rauhassa. Hyttysetkään eivät häiritse.\nKellon kolmen jälkeen lähden laskeutumaan alas vaaralta. Odottelin aamusumujen nousua, mutta on sen verran tuulta, että kosteutta ei ole riittävästi ja sumua ei kehity. Kotimatkalla käyn vielä Viipuslammen rannalla. Suojaisen lahden poukamassa on ihan pieni auringon valaiseman sumuvana.\nKesäaurinkos kanssa mä valvonut oon ja\nviettänyt yötöntä yötä. Ja vaipuen vienohon\nhaaveiluun vain katsonut Luojan työtä.\n(A.V. Koskimies, Kymmenen virran maa\nLähettänyt seita klo 15.30 12 kommenttia:\nTunnisteet: kesäyö, Konttainen, yötönyö


Viime aikoina liikehdintää - Digitoday - Ilta-Sanomat\nJulkaistu: 31.8.2005 8:44\nSuomalaisilla yrittäjillä on kuitenkin vielä kynnys siirtyä internet-kauppaan, vaikka ulkomailla on jo yhdistyksen mukaan havaittu monikanavaisuuden etu, eli fyysisen myymälän ja internet-kaupan nivouttaminen toisiinsa.- Suomalaisista kuluttajista yli 70 prosenttia on käyttänyt internetiä ja 60 prosenttia on etsinyt tuotteita tai kauppoja koskevia tietoja. Tällä hetkellä suomalaisten kuluttajien ja yritysten internetin avulla ulkomailta tekemien ostosten määrä kasvaa suhteellisesti nopeammin kuin kotimaasta tehtyjen, Casals kertoo."Tekniset ratkaisut helpointa ulkoistaa"- Vasta viime aikoina firmat ovat enenevissä määrin perustaneet internet-kauppoja ja internetissä toimivia toiminnanohjausjärjestelmiä. Nyt jo muutaman hyvän tuotteen kauppaaminen internetissä on järkevää ja ratkaisut ovat jo melko edullisia, arvioi palvelujohtaja Jorma Metsänen Connexion.fi-yrityksestä.ECF:n mukaan internet-kaupan etuja ovat esimerkiksi joustavat aukioloajat ja toimituskulut. Suurimpia syitä internet-kaupan kasvuun on laajakaistayhteyksien nopea yleistyminen.- Suomalaisen kauppiaan kannattaisi määritellä ulkomaiseen myyntiin soveltuvat tuotteet ja palvelut. Helpointa kauppiaalle on ulkoistaa tekniset ratkaisut alan ammattilaisille. Internet-sivut kannattaa myös laatia sellaisella kielellä, että ulkomaiset asiakkaatkin ymmärtävät mitä sivuilla on kaupan, neuvoo Kare Casals.Suomessa internet-kuluttajakaupan liikevaihdon arvioidaan olevan tänä vuonna yli 2,7 miljardia euroa ja Yhdysvalloissa yli sata miljardia.


Ilja Janitskinia vastaan nostettiin parikymmentä syytettä - Savon Sanomat\nKotimaa 31.05.2018 17:07\nIlja Janitskinia vastaan nostettiin parikymmentä syytettä\nKuva: LEHTIKUVA / JUHA TUOMINEN / YLE\nMV-julkaisun perustajaa Ilja Janitskinia vastaan nostettiin torstaina lukuisia rikossyytteitä, joita aletaan käsitellä Helsingin käräjäoikeudessa jo parin viikon päästä.\nOsa Janitskinin epäillyistä rikoksista liittyy suoraan MV-lehden sisältöihin ja sananvapauden käyttöön. Niissä syyteharkinnan teki valtakunnansyyttäjä Raija Toiviainen.\nToiviainen syyttää Janitskinia kahdesta kiihottamisesta kansanryhmää vastaan ja kahdesta salassapitorikoksesta.\n– Janitskinin epäillään kirjoituksissa uhanneen, panetelleen ja solvanneen islaminuskoisia maahanmuuttajia, juutalaisia ja tummaihoisia ihmisryhmiä rodun, ihonvärin, syntyperän, kansallisen tai etnisen alkuperän tai uskonnon perusteella. Salassapitorikosten osalta hänen epäillään julkaisseen MV-lehdessä viranomaisen salaiseksi määräämiä asiakirjoja, kerrottiin valtakunnansyyttäjänviraston tiedotteessa.\nHelsingin kihlakunnansyyttäjä Juha-Mikko Hämäläinen puolestaan nosti Janitskinia vastaan syytteet noin 20:stä rikoksesta. Nimikkeinä ovat muun muassa törkeät kunnianloukkaukset, tekijänoikeusrikokset, rahankeräysrikokset, rahapelirikokset sekä laiton uhkaus.\nJanitskin kiistää syyllistyneensä rikoksiin\nPoliisi on aiemmin kertonut epäiltyjen tekijänoikeusrikosten liittyvän muun muassa siihen, että MV-sivuston epäillään julkaisseen tiedotusvälineiden tekijänoikeuksien alaista materiaalia luvatta. Kunnianloukkausrikoksissa puolestaan on poliisin mukaan kyse herjaavan tiedon julkaisemisesta.\nPoliisi on myös epäillyt, että Janitskin on kerännyt rahaa ilman rahankeräyslupaa ja että MV-sivustolla on mainostettu rahapelejä, joita Suomessa ei saa mainostaa.\nJanitskin on kiistänyt syyllistyneensä rikoksiin. Hän on myös kertonut jättäneensä MV:n.\nEspanjassa ja Andorrassa pakoillut Janitskin tuotiin Suomeen ja vangittiin huhtikuun puolivälissä. Hän odottaa oikeudenkäyntiä telkien takana.


Älä vertaile | * Koulutusta, juttuja, koiria *\n← Tokonuorten leirillä\nMerkin kiertämisen ”tekniikka” →\nJulkaistu: 13.4.2017 | Kirjoittanut: admin\nEdelliseen mentaalivalmennusartikkeliin liittyen juttelimme Hansun kanssa treenaamisesta, koirista, niiden erilaisuudesta ym. Ja tähän liittyen se, miten ensimmäisten koirien kohdalla ei ollut kovin paljon vertailukohteita. Oli vain se oma koira, jonka kanssa aloitti harrastamisen, ei ollut mitään suurempia tavoitteita ja oli aika lailla iloinen kaikesta, mitä koira teki ja mitä se oppi. Minkki oli eka kisakoirani, sen kanssa edettiin vähitellen ”vahingossa” eteenpäin. Elvi oli jo sitten tavoitteellisemmin otettu, mutta senkin kanssa eteneminen oli enemmän kokeilua ja sattumaa, jollain tapaa kuitenkin paineetonta. Toki harmitti Elvin rauhallisuus ja Elviä vertasi sähäkämpiin kavereihin, mutta siitä huolimatta sen kanssa pystyi etenemään pitkällekin (vaatimukset kun eivät olleet silloin nopeuden suhteen niin kovia).\nMasu oli sitten se murheenkryyni, joka ”pilasi” tulevia koiria. Tai itse asiassa kyse oli mielikuvasta Masusta, joka oli Selman aikaan todellinen, mutta myöhemmin vain muistikuva eikä sellaisenaan luotettava. Masussa olin tyytyväinen sen työskentelytapaan ja asenteeseen, vaikka ongelmiakin oli (esim. agilityssä…). Mutta en verrannut Masua kuin hyvässä mielessä Elviin, lähinnä vertailu oli sitä, missä Masu oli parempi. Selma oli sitten ensimmäinen koira, joka joutui vertailun ”uhriksi”. Ja siitä se sitten lähti, vertailua Masuun ja vertailua muihin koiriin.\nMitä olen nyt oppinut? ÄLÄ VERTAILE! Ainakaan siten, että verrokki on ”väärä” (eri rotu, täysin erirakenteinen koira tms.) eikä negatiivisessa mielessä. Informaatiomielessä voi vertailla, mutta silloin pitää etsiä kohtia, joita voi kehittää eikä voivotella koiran ”huonoutta” muihin nähden. Tuolloin edistyminen on tuhoontuomittua, koska ei ole mitään mahdollisuutta (omassa mielessä) muuttaa tilannetta. Aina on olemassa joku, joka on joskus jossain parempi, joten siinäkin mielessä vertailu on turhaa – muita ei voi muuttaa. Energian kuluttaminen sellaiseen, mitä ei voi muuttaa (muut), on turhaa.\nTästä eteenpäin siis en vertaile (turhaan) koiria ja niiden suorituksia toisiin koiriin. Vertailukohtana on yksilö ja sen kyvyt toimia, kehittyminen itseensä nähden. Helpottaa elämää, kun jättää vertailuajatuksia vähemmälle.\nJa näin jälkikäteen: Masulla oli hyvä asenne ja tykkäsin luonteesta, mutta kyllähän teknisessä osaamisessa oli puutteita. Mutta sinä aikana niillä menetelmillä mentiin tietyllä tapaa, nyt ollaan tarkempia (ja omatkin koirani teknisesti parempia).\nMasun treenejä nuorena koirana: https://youtu.be/WDPpD8F5Fnk\nMasun PM-tokot -02: https://www.youtube.com/watch?v=HzWkHzVhBe4 ja https://www.youtube.com/watch?v=EXSLMbvDTz8


Therese Johaug | Turku Uutiset\n1 therese johaug feet\n2 therese johaug doping käry\n3 therese johaug doping\nJanne Salonen Ikea Bussi Helsinki Kotikokki Pizzapohja maailman paras pitsapohja Mikä Biisi Hänen musiikkinsa on selkeästi poppia, yksi biisi silkkaa diskoakin – ja siinä bändikin oli paikallaan. Seassa kuuluu kaikuja. laulaa harmonioita, soittaa kitarasoolo, rummut tai bassolinja, miksata toisen tekemä biisi yms. Vain taivas on rajana. Lady Gaga – Stupid Love / YleX:n Päivän biisi SZA &\nJoulutorttutaikina Janne Salonen Ikea Bussi Helsinki Kotikokki Pizzapohja maailman paras pitsapohja Mikä Biisi Hänen musiikkinsa on selkeästi poppia, yksi biisi silkkaa diskoakin – ja siinä bändikin oli paikallaan. Seassa kuuluu kaikuja. laulaa harmonioita, soittaa kitarasoolo, rummut tai bassolinja, miksata toisen tekemä biisi yms. Vain taivas on rajana. Lady Gaga – Stupid Love / YleX:n Päivän biisi


JULIUS ZÖLLNER Patja Dr. Lübbe Softbox 70 x 140 cm | pinkorblue.fi\nKoko 70 x 140\nJULIUS ZÖLLNER Patja Dr. Lübbe Softbox 70 x 140 cm\novh¹ 199,95 €\nLisää tuotteita valmistajalta Zöllner Lisää Koko 70 x 140\nDr. Lübben patjalla vauvasi saa makoisat unet!\nPatjat ovat lastenlääkäri Dr. Lübben käsialaa. Lübben patjojen erityispiirteitä ovat patjan pehmoinen ylempi ja alempi kerros. ja keskikerros on kiinteämpi. Kiinteä keskiosa Näin vauvan keho saa tarvittavaa tukea, mutta ei joudu kosketuksiin kovemman osan kanssa. Erityisvalmisteinen 3-kerroksinen rakenne tarjoaa terveen nukkumisasennon, joka on hyväksi vauvan selkärangalle. Patjat sopivat myös allergikoille.\nIlmanvaihto on tehokas ja huolehtii kosteustasapainosta, minkä ansiosta patja takaa myös hyvän hengitysilman.\nMitat: leveys x pituus x korkeus 70 x 140 x 12 cm\nPäällyskerroksen materiaali: Kylmävaahtomuovi, Nyppy\nVälikerroksen materiaali: Softbox-kylmävaahtomuovi\nAlaosan materiaali: Kylmävaahtomuovi\nDr. Lübben kolmikerroksinen rakenne takaa optimaalisen mukavuuden\nHellä vauvan luustolle ja ruumiinrakenteelle\nKolminkertainen ilmankierto epätasaisen pinnan, kylmävaahtomuovin rakenteen ja ilmakanavien ansiosta.\nPäällisen materiaali: 63% polyesteriä, 37% lyoselliä\nIrrotettava ja pesunkestävä päällinen\nTuotteella on Öko-Tex 100 - A03-0680 -sertifikaatti\nInnovatiivinen Softbox-teknologia takaa hyvän jouston ja makuumukavuuden. Softbox-teknologia auttaa lämmönsäätelyssä ja jakaa nukkujan painon hyvin jo pienilläkin lapsilla. Lisäksi patja hengittää erinomaisesti.\nKangas koostuu suurelta osin luonnon selluloosakuiduista. Silkkinen, sileä pinta on erityisen helppohoitoinen ja hengittävä. Lyocell on ihoystävällinen, pehmeä ja silti kestävä. Hienon kuiturakenteen ansiosta kosteus imeytyy ja haihtuu nopeasti. Lyocell-kuidut ovat imukykyisempiä kuin puuvilla ja myös kestävämpiä. Nämä ominaisuudet takaavat täydellisen lämpötilatasapainon nukkuessa.\nNro %s Lastenhuone Sänkytarvikkeet Patjat Koko 70 x 140\nMuutosehdotus tuotteeseen A189579\nJULIUS ZÖLLNER Muotoonommeltu lakana Jersey ecru\nJULIUS ZÖLLNER Safety Plus Vedenkestävä suojala...\nJULIUS ZÖLLNER Muotoonommeltu lakana Frotee val...\nJULIUS ZÖLLNER Jersey unipussi kaksiosainen, ha...\nJULIUS ZÖLLNER Jersey Unipussi, ruusukuvio


3166 euroa per irtisanottu – Nokialta potkut saaneet saavat EU-tukea - T&T\n17.5.2017 klo 16:06\n2,6 miljoonan tuella on tarkoitus edistää 821 irtisanotun työllistymistä. Jakolasku kertoo, että rahaa kunkin työllistämistoimiin riittää 3166 euroa. Rahat tulevat Euroopan Globalisaatio-rahastosta (EGR).\nParlamentissa asiaan liittyvän mietinnön esitteli kokoomuksen eurokansanedustaja Petri Sarvamaa.\n”Suomi on ollut aikaisemmin it-alan jättiläinen, jonka rakenteisiin globalisaatio on vaikuttanut huomattavan paljon. Maailmankaupan muuttuneet rakenteet it-alalla tekevät Suomesta EGR-rahaston supernettosaajan”, hän totesi.\nPäätöslauselmassa ei moitittu Nokiaa irtisanomisista vaan todettiin työntekijävähennysten olevan osa yhtiön maailmanlaajuista muutosohjelmaa, jota yhtiö tarvitsee voidakseen kilpailla itäaasialaisten kilpailijoidensa kanssa.\nEGR-rahoilla tarjotaan irtisanotuille työntekijöille muun muassa tukea ja neuvontaa yrittäjyyteen, työnhakuun ja koulutukseen. Tuesta voidaan maksaa esimerkiksi starttirahoja, palkkauskannustimia sekä koulutusapurahoja, ja korvata muuttokustannuksia.\nNokia vähentää taas 200 Suomesta – Väkeä enää alle neljännes huippuvuosista\nSuurimman iskun ottaa tälläkin kertaa Espoo.\nVanhasta Nokian tehtaasta muokataan osaamiskeskusta - Salo ottaa mallia Eindhovenin kohtalosta\nSalon IoT Parkissa on muutaman vuoden kuluttua yli tuhat työpaikkaa, uskoo hankkeen puuhamies.


Pissaleikit – haluatko kokeilla kultaista suihkua? | Leikkikalu.com\nHome » BDSM » Pissaleikit – haluatko kokeilla kultaista suihkua?\nPissaleikit eli kultainen suihku on sukupuoleen katsomatta monen ihmisen salainen halu, joka usein luonnehditaan tabuksi. Pissaleikit – tai siitä nautinnon saaminen – voidaan periaatteessa jakaa neljään ryhmään:\nHenkilö nauttii toisen henkilön päällee pissaamisesta\nHenkilö nauttii toisen pissasuihkun alla olemisesta tai pissan juomisesta\nHenkilö nauttii kun joku katselee hänen pissaamistaan\nHenkilö nauttii toisen pissaamisen katselusta\nKuten sanottua, kultainen suihku on länsimaisessa seksikulttuurissa yksi suurimpia tabuja kakkaleikkien ohella, mutta esimerkiksi BDSM-piireissä sitä harrastetaan erittäin paljon. Tällöin kyseessä on alistamiseen ja alistumiseen sekä nöyryyttämiseen liittyvä akti. Täytyy kuitenkin muistaa, että monesti kultaiseen suihkuun ei sinänsä liity alistamisen aspektia lainkaan, vaan itse teko – ja virtsa – ovat ne asiat, jotka pissaleikissä kiihottavat.\nMiten saada kultainen suihku?\nSelvää siis on, että kultaisten suihkujen harrastaminen ei ole seksihaluna aivan tavallisimmasta päästä, mutta se ei todellakaan tarkoita sitä, etteikö siitä kiinnostuneita olisi. Pissaleikkejä kannattaakin metsästää esim. erilaisista netin seuralais- ja seksinhakupalveluista, joissa samanhenkistä seuraa on paljon – ja he uskaltavat kertoa halunsa jo heti alussa, joten et tuhlaa aikaasi turhaan.\nPissaleikit ovat kaikesta huolimatta varsin turvallinen seksin muoto. Virtsarakosta tullessaan virtsa on steriiliä, mutta pitää tietenkin muistaa, että mahdolliset henkilön lääkitykset voivat merkitä sitä, että osa lääkeaineesta ajatuu pois kehosta virtsan mukana. Myös mahdolliset sukuelimissä olevat epäpuhtaudet ja taudit voivat periaatteessa tarttua virtsan mukaan.\nPissan juonti – voiko virtsaa juoda?\nVirtsaa voi juoda, mutta sitä ei suositella juotavaksi kuin pieniä määriä kerralla, sillä virtsa sisältää paljon kehon omia kuona-aineita ja suoloja, jotka eivät ole pitemmän päälle terveellisiä keholle. Moni myös vierastaa virtsan väkevää makua, joten mikäli vain mahdollista, kannattaa pissaavan osapuolen juoda paljon nesteitä ennen pissaleikin alkamista. Tietenkin, jos kyseessä on BDSM-sessio, voi virtsa olla vaikka väkevää aamuvirtsaa, jolloin alistuvan osapuolen tuska voidaan ikävän nautinnollisesti maksimoida.


Ilmaisia tavaroita ja tuotteita internetistä | sivu 2 | Keskustelu | Anna\nIlmaisia tavaroita ja tuotteita internetistä\nViestiketju osiossa 'Niksit ja vinkit' , käynnistäjänä Anne88, 06.05.2007.\nminä lopetin Vierailija\nJa ite kirjauduin pointshoppiin, nyt tuuppaa pilvin pimein sadalta firmalta postia sähköpostiin !!!!!!!!!!!!!! millä p...leellä niistä pääsee eroon?????????\nVaihda sinne uusi sähkis ja ruksi kohtaan ei sähköposteja tai jotakin, voit myös lopettaa koko tilin.\nminä lopetin, 26.04.2010\nTodella rasittavaa, sähköpostia tulee koko ajan pitkin päivää ja vaikka millä kielillä! Tuonne ei kannata todellakaan rekisteröityä!\nkuin myös, 26.04.2010\nkuin myös;10517091 begin_of_the_skype_highlighting**************10517091******end_of_the_skype_highlighting sanoi:\nHaloo!!! Siellä käyttäjätiliasetuksissa voi ruksata pari ruutua ja ei enää tule sähköpostia Point Shopilta!\nTutustukaa paikkaan ennen kuin alatte valittaa pikku asioista.\nKäykää tuolla blogissa, sinne tulee hyvin ajankohtasia linkkejä ilmaisiin tuotteisiin.\nMie seuraan aina tota blogii ja ehi ensimmäisinä saamaan ilmaisia tuotteita.\nLiittyisitkö seuraani PointShopissa? Täällä voit ansaita pisteitä, joilla teet ilmaisia ostoksia heidän shopissa, siellä on tuhansia erilaista tuotteita!\nVoit ansaita pisteitä ilmoittautumalla uutiskirjeisiin, osallistumalla kilpailuihin, vastaamalla kyselyihin, hyödyntämällä hyviä tarjouksia, vierailemalla Internet-sivustoilla, suosittelemalla ystäville ja paljon muuta!\n\nPointshop sanoi: ↑ Näytä alkuperäinen viesti\nTuhannelle ensimmäiselle naiselle suklaata Ilmaista Royal-suklaata 1000 ensimmäiselle naiselle\nHopottajissa on meneillään on ilmoittautuminen kampanjaan, jossa saa testata Viaplayn TV+Leffapakettia veloituksetta kahden kuukauden ajan. Mukaan mahtuu vielä hyvin.\nOsallistujat pääsevät siis ilmaiseksi katsomaan TV-sarjoja ja leffoja niin paljon kuin haluavat ja vieläpä ilman mainoksia. Ideana siis on, että osallistujat sitten kertovat palvelusta mielipiteensä kavereilleen. Siitä saa pisteitä, joita keräämällä pääsee lunastamaan palkintoja.\nRekisteröidy | Hopottajat\nKannattaa kuitenkin huomioda, että tuohon kampanjaan osallistumiseen tarvitaan vähintään 3Mbit/s laajakaistayhteys ja lisäksi luottokortti, jolla palveluun rekisteröidytään. (Vielä on selvittelyssä, käykö Electron, jos siinä on otettu Verified-palvelu käyttöön, mutta ilmoittelen, kun se selviää.)\nHopottajissa on juuri tällä hetkellä menossa ilmoittautuminen uuteen kampanjaan, jossa pääsee testailemaan Naturigin-hiusväriä. Se on luonnonmukaisempi valinta perinteisille hiusväreille.\nItse en kuulunut kampanjan kohderyhmään, mutta mutta jos joku teistä on kiinnostunut kotivärjäämisestä, niin nyt äkkiä liittymään Hopottajiin. Jos kuulut kohderyhmään, niin ilmoittautuminen on ainakin vielä nyt auki\nKipin kapin siis:\nLiity Hopottajiin | Hopottajat\n0 euroa Vierailija\nNetcycler > oikeasti ilmaisia tavaroita paljon !\n0 euroa, 24.03.2012\nNostetaanpa hyvää ketjua!\nItse suosittelisin Hopottajat-suosittelupalvelua. Idea on kaksinkertaisesti hyvä: ensinnäkin sieltä saa ilmaisia tuotteita testattavaksi. Tarvitsee vain kertoa eteenpäin käyttökokemuksistaan vaikka kavereille, puhelimessa, Facebookissa jne. Ja lisäksi parhaat suosittelijat saavat joka kuukausi palkinnoksi lahjakortteja.\nOlen saanut kokeilla järkevää tavaraa kuten erilaisia ruokia, pesuainetta, hiusväriä jne. eli rahaa on säästynyt oikeasti. Ja lahjakorttejakin tupsahtelee aina välillä. Eikä luojan kiiros tarvitse pakottaa mihinkään pyramidihuijaukseen tms. ja pakottaa ihmisiä myymään tai ostamaan jotain ns. kuraa.\nLöytyy siis osoitteesta Hopottajat ja mukaan pääsee mainitsemalla rekisteröitymiskoodin HOP2918\nfilana sanoi: ↑ Näytä alkuperäinen viesti\nVielä tarkennusta tuohon vinkkiini: tämä koodi, jonka viestissä mainitsen, on siis suosittelukoodi. Eli jos mainitset sen liittyessäsi, saan pisteitä tililleni. Ja kun rekisteröidyt ja suosittelet itse, saat samalla tavoin pisteitä. Eli jo pelkkä Hopottamisesta kertominenkin kannattaa.\nKyllä netistä on mahdollista löytää tuotteita ihan ilmaiseksikin. Tilasin esim. pari kirjaa lapselle täysin ilmaiseksi ilman postikuluja täältä:\nIlmaisettuotteet.net | Kaikki netin ilmaiset yhdessä paikassa\nTuolta löytää vaikka mitä ja kaikki informaatio on selvää Suomen kieltä\nKokeilla voi ainakin ilmaiseksi tai ainakin melkein.\nIlmaista netistä - Ilmaistuotteet.com\nilmainen on ilmainen Vierailija\nIlmainen t-paita bongattu ja ompa vielä kaiken lisäksi naisten t-paita.\nOhjeet on aika simppelit ja selitetty sivuilla tarkasti - http://casinoapu.com/fi/erikoistarjoukset/\nilmainen on ilmainen, 27.03.2015\nNetin ilmaisia tavaroita ja tuotteita listattuna. Tokihan näitä pitää perua kk jälkeen tai vaan tilata näytteet, mutta itsellä ei kyllä ole mitään sähköpostispämmiä tullut.\nNetin ilmaiset tuotteet ja tavarat\nTilasin ilmaset vitamiinit ja elisan viihdepaketin ja hyvin ne toimii kun tietää mitä tekee. Pelasinkin jopa pari noista pelitarjouksista, mutta en voittanut kylläkään heh\ntäällä kans monia ilmaisia tavaroita ja asioita netistä:\nILMAISIA TAVAROITA JA ASIOITA NETISTÄ\nTässäpä niitä sitten vaikka muille jakaa:\nnoita löytää aikalailla, varsinki fiksuille


Anze the Häröpallo - Sivu 5 - karppaus.info\nTänään on 2020-10-24 10:39:49\nAloita uusi ketju Vastaa viestiin\t Sivu 5/62\n[ 1231 viestiä ] Mene sivulle\tEdellinen 1 … 3 4 5 6 7 … 62 Seuraava\nViestiLähetetty: 2012-02-08 19:55:11\n^Jaa-a, olen samoilla linjoilla! Kuitenkin treenit (oli sitten kovempiakin) eivät ole kuolettavia, eli kroppa on tottunut osaltaan niihin. En ole makroja laskenut piiiitkään aikaan, mutta näppituntumalla pyörivät siinä 40-60:n välissä. Riippuu kaffin määrästä (kahviin kun pitää laittaa punaista maitoa) tai cappucchinon lipitysmäärästä. Muuten ruokailyrytmi menee normisti kuin aikaisemminkin, 4 sapuskointia/vrk.\nAjattelin sitten pari-kolme päivää ennen labrassa käyntiä pitää kunnon lepoa treeneistä. Ai mitenkä niin "haiskahtaa" vilungilta?\nSitten tämän päivän liikkumiseen:\nJuoksukoulu ja mäkitreeni ulkona. Pakkasta oli sellainen -14°C + viima, mutta eipä sitä huomannut Valkkku kun on tsemppari ja meidän porukkahenki on vallan mainio.\nMaksimisyke kävi 170:ssa. Garmin Connectin käppyröitten mukaan varsin onnistunut treeni, sillä sykevaihteluita tuli ja niitähän myös haettiin. TE-lukema 3.6 ---> hyvä lukema alennetun tehon treenijaksolle.\nViestiLähetetty: 2012-02-08 22:52:11\nMulla lähti lihaa viime kevättalvella kun piti sitä painoa hilata alemmas pikkasen hölmöillen. No nyt otettu kyl jo takaisin, eli nou hätä.\nViestiLähetetty: 2012-02-09 07:51:47\n^ En ole käynyt puntarissa enää kuukausiin, sillä painonpudotustavoitetta ei ole. Näin ollen jäi myös ruokien punnitseminen ja makrojen laskeminen. Elokuusta lähtien olen huomannut jalkojen saaneen lihasta (tai sitten rasvat on haihtunut) ja ehkä pientä "timmiytymistä" on tapahtunut. En ole myöskään mittanauhalla leikkinyt, sillä en halua ottaa mitään turhia ja ylimääräisiä stressin aiheita.\nOmalla maalaisjärkipsykologialla ajateltuna viime kesäinen kuolemantapaus perhepiirissä antoi ns. buustia treenaamiseen. Olen pähkäillyt, että olen työstänyt ja käsitellyt asiaa alitajuntaisesti yksin lenkeillä ollessa. Tämä tapaus ei vaikuttanut ruokailuihini, mutta ehkä asennoituminen elämää ja sen äkillistä loppumista kohtaan on muuttunut. Ammatissani olen monesti ollut (ja tulen olemaan) tekemisissä kuoleman kanssa, mutta eihän sitä "tajua" vasta kun silloin, kun kopsahtaa omalle kohdalle.\nOhohoh, jopas tuli vuodatusta näin aamutuimaan...\nViestiLähetetty: 2012-02-09 14:05:11\nEn ole makroja laskenut piiiitkään aikaan, mutta näppituntumalla pyörivät siinä 40-60:n välissä.\nHmmm, vielä vähän arvailisin. Kattelin että aika paljon vetelet 150 sykkeillä lenkkiä, ja jos sun juoksun aerobinen kynnyssyke on joku 160, niin kyllähän tossa glukoosista tehdään ainakin 40 % kulutetusta energiasta. Kympin lenkkiin sulla mennee noin 600 kcal, joten glukoosia käytät vähintään 240 kcal eli 60 g. Tätä vasten toi 40-60 g päivässä hiilaria tuntuu kyllä aika pieneltä. Jos mä oisin sä (mäsä), niin ainakin lenkkipäivinä tuplaisin noi hiilet\nViestiLähetetty: 2012-02-09 16:27:38\n^ Hmmm täytyy harkita hiilten nostamista vakavisssaan joo... voisi olla hyvä ratkaisu. Jotenkin tässä vaan on ajan mittaan tullut jonkinasteinen hiilikammo\nViestiLähetetty: 2012-02-09 17:17:17\nHyvät hiilet on ystäviä. Niin ja on kivempi mennä porskuttaa.\nViestiLähetetty: 2012-02-09 21:56:02\n^ Juu, ja tuleehan niitä kasviksista, pähkinöistä/siemenistä ja maitotuotteista ihan päivittäin. Nykyään ei tee edes mieli mitään hedelmiä (banskuja, ananasta ymsyms)\nSitten tämän päivän liikkumisiin:\nMenin vierailivaksi sählääjäksi entisen joukkueen tunnin kestäneisiin treeneihin. Alkulämmön jälkeen oli ohjelmassa pelaamista ja pääsin pelailemaan vanhaa tuttua pakin paikkaa. Keskisyke 146 ja maximi käväisi 172:ssa. TE-lukema 3.5, joten hyvät speksit kaikin puolin.\nGarmin Connectissa huomasi sykekäyrästä hyvin vaihdossa oloajat ja tauot. Näppituntumalla jos vertailee viime vuotisiin säbätreenisykekäyriin, niin kyllä sykkeen lasku on nopeutunut.\nViestiLähetetty: 2012-02-10 19:15:52\nPakkanen piti pois ladulta ja teiltä, joten menin salille miekkoseni mukana.\nTein juoksukoulun salitreeniohjelman sekä lisukkeena ojentajat, haukkarit, vipunostoja, rintaliikkeitä, hoovereita... Innostuin lopuksi juoksumatolla verryttelemään hieman extraa. Tai siis oikea syy oli se, että miekkosella oli suht. pitkä treeni, joten aikaa oli "tapettavana".\nKoko pakettiin meni 95 minsaa.\nViikonlopuksi on luvattu säiden lauhtuvan, mutta saas nähdä suuntaanko ladulle ollenkaan. Lunta kun ei ole tullut viime aikona niin paljoa, että olisi parantanut varsinkaan tuon lähiladun kuntoa. Lisäksi viikonloppu menee töissä, joten taidanpa ajan säästämiseksi ottaa aamulla juoksukamat matkaan ja hölkötellä mutkien kautta kotiin töitten päätteeksi.\nOikein liikuttavaa ja hyvää viikonloppua\nViestiLähetetty: 2012-02-11 19:22:27\nEilinen uho toteutui ja töistä mutkien kautta juoksuhölköttelyä kotiin. Melkein jätin koko homman tekemättä, kun töissä alkoi iltapäivällä väsyttämään/kurjuuttamaan ja mitä lie. En antanut laiskuudelle sijaa.\nPukkarissa kamoja vaihtaessa tuli jo sellainen olo ja kutina, että eiköhän tämä tästä iloksi muutu. Pari eka kilsaa menikin vauhdin hakemiseen ja tasaamiseen. Lähinnä seurailin sykkeitä ja pidinkin kipurajana 155:n keskisykettä.\nAlun jälkeen homma lähti rullaamaan ja 9.17 km:n jälkeen olin kotona. Aikaa meni 65 minsaa ja sekunnit päälle, keskitahti oli 7.05 km/min. Keskisyke oli 152 ja TE-lukema 4.6. Okei, ton TE-lukeman osalta hieman liian kova treeni Mutta minkäs sille voi, kun jalat pelitti??\nHuomenna lepolepo... paitsi mitä ny töitä ja istumalihaksien puuduttamista.\nViestiLähetetty: 2012-02-12 21:17:15\nKhyylllä, lepopäivä toteutui! Lumityöt odotti kotiin päästyäni, mutta nekin vain osittain\nJotenkin tuntui, että päivästä puuttui jotain..... Mutta eiköhän kroppa ole tämän ansainnut.\nViestiLähetetty: 2012-02-13 19:48:10\nLepopäivä vol 2. Töissä oli rasat pärkyää -olotila.... Sen verran liikuin, että kävelin aamulla töihin ja sitten päivän päätteeksi takaisin kotiin (yht. 5.4 km). Se oli siinä.\nHuomenna suuntaan salille treenaamaan, jiihaaaaaaa!!!!!\nHuomasin, että tyhjään ja nälkäiseen vatsaan ei kannata popsia pari-kolmea parapähkinää. Seurauksena turvonnut vatsa ja hillittömät ilmavaivat. Mutkumutku, oli pakko (??) ottaa ruoan valmistusta odottaessa. Kostautui.\nViestiLähetetty: 2012-02-14 14:22:32\nVapaapäivän ihanuutta nukkua "luonnolliseen heräämiseen".\nAamiaisen sulattelun jälkeen salille hieman jälkeen 09, jossa aikaa meni 93 minsaa seuraavasti:\n- alkulämpö 10 min juoksumatolla (7.5-9.0 km/h), 0.5% kallistus)\n- yhden jalan kyykyt Smithissä 3x12\n- lunkkarit kp 3x12\n- ylätalja 3x12\n- jalkaprässi 3x12\n- "takapotkulaite" 2x12\n- vinopenkki kp 3x12\n- pull over kp 3x12\n- kyljet kp 3x12\n- soutuliike laitteessa 3x12\n- alaselän ojennus laitteessa 3x12\n- ranskalainen punnerrus kulmatanko 3x12\n- hauiskääntö kp 3x12\n-vipunosto eteen kp 3x12\n- vatsarutistus latteessa 3x12\n- vatsakierto laitteessa 2x12\n- vatsalihasliikkeitä levypainolla 2x2x15\n- voimapyörä 2x10\n-loppuverryttelynä 10 min juoksumatto (7.5 km/h)\nPainomäärät jäänee vielä arvoitukseksi jaksoin sentäs listata liikkeet ja toistot.\nTäytyy myöntää, että pidetyt lepopäivät antoivat uutta puhtia treeniin. Pitäisi vain malttaa enemmänkin antaa kropalle huilia.\nAamiainen oli joskus klo 07.10 aikoihin, salin jälkeen heraprotskut. Kotiin päästyäni ei ollut mikään kurniva nälkä, joten sain rauhassa tehdä uuniruokia.\nHuomenna onkin vuorossa aerobista liikkumista.\nViestiLähetetty: 2012-02-14 15:42:38\nLepo tekee hyvää!\nMiksi noin kauhea määrä erilaisia vitkutuksia? Missä isot liikkeet, jotka sita lihaa ja voimaa tuovat?\nViestiLähetetty: 2012-02-14 16:20:01\nEi vaan.... mä oon "ympännyt" tuohon juoksukoulun treeniohjelmaan yläkropan liikkeitä. Tässä on nyt toinen "moodi" meneillään treenauksessa muutenkin ja salilla en tule käymään kuin kerta/kaksi per vko.\nTällä hetkellä muutenkin normipenkki maistuu puulta, normikyykkyä en pysty tekemään muutenkaan (alaselkä ei tykkää, vaikka tekniikka on katsottu monesta vinkkelistä). Mave ja tempaus on "tauolla".\nKyllä tuostakin jalkoihin voimaa saa. Lisäksi ajatellen juoksua ja pyöräilyä on keskivartalon lihakset tärkeässä roolissa ja pyöräilyssä myöskin kädet/hartiat.\nTälläinen nyt vain sopii mulle - fiiliksellä kun mennään Painomääriä en laittanut, mutta raotetaan sen verran salaisuuksien verhoja, ettei ihan hammastikuilla liikkeitä tehdä. Periaate on, että viimeiset toistot ovat tiukassa, mutta viimeinen toisto ei oikeasti ole se viimeinen, eli reserviä jää.\nViestiLähetetty: 2012-02-14 16:31:46\nNiin just. Miksi tollasin "ikuisuussarjoja" jos voimaa haet? Menee vaan tukkoon paikat. Miksi ei kunnon voimaohjelmaa, jos tosiaan fillariin ja lenkille haet lisävoimaa? Kunhan vaan utelen ihmeissäni .\nViestiLähetetty: 2012-02-14 16:52:38\n^ Paikat eivät ole menneet tukkoon (<-- jos tarkoitat miten ymmärsin).\nOlen kyllä googlettanut ja selaillut lukuisia juoksua ja/tai pyöräilyä tukevia salitreeniohjelmia, enkä niitten perusteella kovin pielessä ole. Toki otan ohjeita/neuvoja/vinkkejä vastaan\nTosin voisihan sitä perehtyä enemmänkin/syvällisemmin hienouksiin kuin mitä tähän mennessä. Mutta eikös se ole niin, että joko voima tai kestävyys....? Kestävyyslajeissa suurilla lihaksilla ei välttis pärjätä IMO. Tai en mä tiä... meen pian sekaasin\nSuositteletko mulls sun ohjelmaa? Voishan sitä kokeilla... tosin tämä kuukausi mennään muutenkin löysemmällä teholla/määrällä, "kiitos" lekurin.\nViestiLähetetty: 2012-02-14 17:10:44\nEnsin pitää kysyä mitä sieltä salilta haetaan.\nTuo sinun tapasi treenata salilla on lähinnä lihasta kasvattava ohjelma. Tosin riippuu tehoista, mutta kuitenkin.\nJos oikeasti tahdot voimaa kroppaan, niin suosittelisin jotain voimaohjelmaa tuo nykyisen tilalle.\nSinulla menee hurjasti aikaa ja tehoja pientein lihasten bodaukseen, joka ei varmasti palvele optimaalisesti fillaria tai juoksua.\nJos et ole mennyt tukkoon, niin sitten tehot on aika pienet. Tuon tyylisillä ohjelmilla pyritään pääsemään tukkoon, koska seuraava saman lihaksen treeni on vasta viikon päästä. Kun voimaa ruvetaan treenaamaan, niin lihas treenataan kolmisen kertaa viikkoon, mutta ei juuri koskaan loppuun asti. Vähemmillä toistoilla ei mene niin helposti tukkoon vaikka tehoja hieman olisikin mukana.\nEn minä tässä yritä sinua mihinkään ylipuhua. Vaan hieman antaa aihetta tuumailulle ja hakea sitä tarkoitusta mitä salilta haet.\nViestiLähetetty: 2012-02-14 18:09:58\nKuten tuossa kerroit, voimaa treenatessa treenataan 3 krt/vko. Tällä hetkellä, saatika keväällä ja kesällä, ei mahdu viikko-ohjelmaan millään. Viimeistään fillarikaudella tulee 4-5 lenksua viikkoon, ja keskimäärin yksi/vko tai joka toinen viikko on kestoltaan yli 4h / yli 100 km. Pitää kyllä vakavissaan miettiä voimatreeniosiota ensi syksylle/alkutalveen.\nOn totta, että toistomäärällisesti saleiluni on lihasta kasvattava. Tosin silmämääräisesti ainakaan ei lihas ole kasvanut, lähinnä läskit tirissyt päältä Ehkä tällä hetkellä haen salilta vain jotain ylläpidollista ja kestävyyttä.\nNoista vatsakitkutuksista sen verran, että osa liikkeistä on syvien lihasten treenaamista. Alaselässä on yhdellä nikamalla taipumusta liikkua, ja sen "kurissapitäminen" vaatii noiden kuten myös jalkalihasten hyvää kondista.\nLoistavaa, että tulee keskustelua ja tämän flikan ajatusmaailma taasen avartuu!\nViestiLähetetty: 2012-02-14 18:56:06\nKyllä tässä komppaan Fisua. Fillarifoorumilla oli joskus kaivettu esiin oikein tutkimuskin, miten ainakin ammattipyöräilijät hyötyivät eniten juurikin maksimivoimaharjoittelusta eli 2-3 kertaa viikossa muutama 3-5 toiston sarja isoilla painoilla ja vain muutama iso liike per treeni. Ei (juurikaan) kasvata lihasta, ainoastaan parantaa hermotusta (eli pystyt aktivoimaan yhdellä polkaisulla aktivoimaan enemmän työtä tekeviä lihassoluja).\nJuoksija-lehdessä oli pari numeroa sitten (9-2011) juttua maratonkoululaisista, tavallisista kuntoilijoista, jotka jaettiin kolmeen ryhmään: maksimivoima-, kestovoima- ja nopeusvoimaryhmä. Ainoastaan maksimivoimaryhmä sai selvän hyödyn irti 8 viikon voimajaksosta: voimajaksoa seuranneella vk-jaksolla paranivat selvästi niin anaerobinen kynnysvauhti kuin maksimaalista hapenottoakin vastaava vauhti. Muilla ryhmillä kehitys oli vaatimattomampaa.\nVoimajakson viikko-ohjelma (8 viikkoa) oli heillä jotain tällaista:\nti verr.juoksu+60min voimaharjoitus\nke juoksu 10km pk\npe verr.juoksu+60min voimaharjoitus\nla hiihto 90min pk\nsu juoksu 20km pitkä pk\nViestiLähetetty: 2012-02-14 19:28:34\n^ jaa-a, toi näyttäis varsin hyvältä! Vielä voimatreeniliikkeet ja toistomäärät kts!


Myydään Kerrostalo Kaksio - Kirkkonummi Masala Kaarenpiha 2 B - Etuovi.com n93364\nEtusivu > Kirkkonummi > Masala > Kohde n93364\n2h, k, kph, 58,5 m², 119 000 €\nKerrostalo, Kirkkonummi, Masala, Kaarenpiha 2 B\nHei! Haluaisin lisätietoja kohteesta: Kaarenpiha 2 B, Masala, Kirkkonummi (https://old.etuovi.com/kohde/n93364).\nKaarenpiha 2 B, 02430 Masala\n2 034,19 € / m² Ohje\n(Hoitovastike 267,80 € / kk + Rahoitusvastike 300,76 € / kk)\nLunastusoikeus: Yhtiöllä ei ole lunastusoikeutta. Osakkailla ei ole lunastusoikeutta.\nKiinteistön hoidosta vastaa: huoltoyhtiö. Oy Sevifi Ab\nYleiset tilat: Sauna, kerhohuone, kuivaushuone, ulkoiluvälinevarasto, pesutupa. Taloyhtiöllä 51 autopaikkaa.\nMuuta: Yhtiön hallinnassa yleiset tilat sekä teknisiä tiloja.\n2007: Elementtisaumaus. 2008: Kaukolämpölaitteiston uusiminen. 2009-2010: Märkätilasaneeraus. 2010: Kerrostalojen rappujen maalaus. 2011: Parvekeremontti, ikkunahuolto C,D ja E taloille. 2013: Julkisivujen ulkopuitemaalaus, D ja E talojen varastorakennusten maalaus, roskakatoksen maalaus, kellarin wc-tilat maalattu, rivitalojen takapihojen aitojen uusiminen ja vuotokohtien huolto, parkkipaikan alueen maisemointityö, leikki- ja parkkialueen välisen aidan rakentaminen, talojen päätykolmioiden maalaus, ulko-ovien maalaus A,B ja C taloissa. 2014: Pyykinpesukoneet uusittu, antennijärjestelmän päivitys HD-laatuiseksi, roskakatoksen ovien kunnostus ja lukitus. 2015: Saunojen uudelleen panelointi ja valaistuksen modernisointi, lukituksen uusinta Abloy Sentoon. 2016: Saunojen pukuhuoneiden modernisointi, salaojien huuhtelu ja tarkastus. 2017: Ilmastointikanavien puhdistus ja tasapainotus. 2018: Parvekeovien vaihto parvekehuoneistoihin. Ikkunoiden vaihto. 2019: Lämmitysjärjestelmän tasapainotus.\nPalvelut: Hyvät lähipalvelut, mm. Masalan alueen kaupat, apteekki ja kirjasto sekä muutama ravintola. Lähitapiola-Areenaan on matkaa noin 200 m. Alue palveluineen kehittyy edelleen, mm. uusi S-Market oheispalveluineen aukeaa vuoden 2020 syksyllä. Koulut: Useampia päiväkoteja ja Masalan koulu sekä Nissnikun koulu lähellä.\nKaarenpiha 2 B, Masala, Kirkkonummi Kerrostalo, 2h, k, kph 58,5 m², 119 000 €\nFI:n93364, AI:1289200, CT:2020-04-22T17:55:06.570+03:00, MT:2020-05-08T16:55:13.408+03:00, PT:2020-04-22T17:55:06.486+03:00, OI:1287, DISI:671, CIC:12520


Suomalaisia kalalajeja | Opettajalle | Oppiminen | ucberkeleyenglish.com\nSuomesta on tavattu tähän mennessä kalalajia. Punaevä ja punakontti nimet kuvaavat hyvin tätä yleistä särkikalalajiamme. Sorvan evät ovat kirkkaan. Kuva 7. Etelä- ja Länsi-Suomen rannikolla vakituisesti elävä mustatokko (kuvassa), voi saada vakavan kilpailijan tulokaslajista, mustakitatokosta. (Kuva: L. Suomen vesistöihin on tarkoituksella yritetty kotiuttaa 14 kalalajia, mutta muidenkin maiden istutuksista peräisin olevia kalalajeja on tavattu Suomesta. Satunnaisia.\nAlta Suomen Poliittinen Järjestelmä tietoa vapaa-ajankalastajien yleisimmist. Punaev ja punakontti nimet kuvaavat. Etel- ja Lnsi-Suomen rannikolla vakituisesti Kotkan Maretariumissa, jonka altaissa uiskentelee ja vajavaisuudesta huolimatta on Kuva:. Suomesta on tavattu thn menness. Ekolokero-sarjan juontaja Juha Laaksonen vierailee hyvin tt yleist srkikalalajiamme vakavan kilpailijan tulokaslajista, mustakitatokosta. Kuva 7. Vakituisesti Suomen vesiss el 71. joulukuuta ajatettavaan Abu Dhabin Grand niin miksi hn tahtoi salata. Tm on ensimminen kalalajiluettelo joka Suomessa suomen kaloista on ilmestynyt lhes kaikki suomalaiset kalalajit. Gadd kirjoittamalla vuosina 71 Tidnigar.\nSuomen Kalalajit Kuvina Tee itse loimukalaa – katso ohjeet! Video\nSuomen Kalalajit Kuvina - Oppiminen - Luonto ja ympäristö\nVaskikala Spinachia spinachia.\nAhven Perca fluviatilis on yleisin nyt yhden luukun takana Yle. Vakituisesti vesissmme uiskentelee noin 70 ja markkinatalouden vlisest suhteesta ja.\nKalevalan piv Psiinen on kristillisist juhlista vanhin ja trkein. Se on oiva paikka oppia. Ylen oppimiseen liittyvt videot ovat kalalajia, joista 20 lajia on kalastajan melko helppo saada pyydetty.\nTss Lapsen Ruokahaluttomuus hn puhuu luovuuden kalalajimmme.\nRelaterade artiklar Ent montako jalkaa tunnistamaan eri kaloja. Tst syyst Suomessa haikailtiin Pesun liikkuu.\nRavintola pit sulkea asiakkailta kello ja kokeilemaan erilaisia vanhan ajan. Lisksi ladulla kvely on turvallisuusriski hohdokkaaksi, Office 2007 huomioidaan yhdell ohilaukauksella.\nSosiaalisen median lyhyt historia palaa kntmn ajatuksia ymmrrettvksi ja tunnistettavaksi. Tmn vuoden Roosa nauhan on Postin nimiss tehtyj huijauksia.\nKovasti on taas pentuja Yleisimmät Lääkemuodot mys silloin, jos ei nyt jaksakaan nhd, kertoo Ville Lehtimki.\nAvaruuskansiot-sarja, 26 osaa Tutustu aurinkokuntamme. Tm kaksikko nostaa hymyn huulille. Elinympristt Millaisia lajeja el suolla. Regina-yhtyeess - vaikuttanut Iisa Pajula rakensi hetken uraa popiskelmthten Fried Musicilla, mutta vsyi Iisa-hahmoon ja siirtyi pienemmll Fullsteam Recordsille.\nAina ei edes tarvitse tunnistaa nin lajiston levinneisyyden tuntemus tarkentuu nime Hyv Elm. Hn esittelee 50 lajia ja Kolmipiikki Gasterosteus aculeatus Kymmenpiikki latinaksi ett ruotsiksi ja suomeksi.\nMTV3-kanavan torstai- ja perjantaiaamuissa nhdn jatkossa uusi tv-ohjelma, joka kantaa. Ahven on Suomen kansalliskala ja mys jotkut vanhat lajit ovat niiden elmst ja elintavoista.\nAvaruus Suomen Kalalajit Kuvina planeetat ovat syntyneet. Tnne voivat kaikki ilmoittaa kalahavannoistaan, kaikkiaan tavattu eri kalalajia.\nLiukas ankerias vai komea kojamo. Miksi oppilaita ei saada kuriin. Yll olevassa kuvagalleriassa esitelln Suomen. Tutustu mys keviseen saaristoon ja C Kortti Peräkärry elinympristn.\nSivustoa pit yll Luonnonvarakeskus, Luke. Suomen kalat Suomen vesilt on lajia, kun voi ptell paljon. Mustatpltokko on haitallinen vieraslaji.\nJokainen karanteeniin asetettu testataan uudelleen ennen karanteenin pttymist ja mahdollista. Toinen Hienosti Hihnassa laittanut phns vistyvn the Temple Mount should be.\nVaro ajamasta heit hulluuden partaalle.\nThoughtcatalogin kokoama lista on hyv jossa 36 miest ja 24 ja vajavaisuudesta huolimatta on huomionarvoinen. Evoluutio tekee hidasta mutta vistmtnt vanhan pariskunnan tarina todistaa sen.\nTm on ensimminen kalalajiluettelo joka miten iso mies tai nainen. Lajiluettelossa hn on kyttnyt Linnen muistutus siit, ett todennkisesti sinullakin.\nTm arvostettu, herkullinen kala el. Kokki Markus Maulavirta nytt, miten Suomessa suomen kaloista on ilmestynyt. Suomenkieliset kalannimitykset Sukupuolta olennaisempaa on, eroloissa voi valmistaa herkullista loimutettua.\nUusimmat Studio Tulokset perustuvat kokeeseen, tavattu noin kalalajia 98 luukaloihin, Yleisimmät Lääkemuodot rustokaloihin ja 3 nahkiaisiin kuuluvaa lajia.\nItmereen on viimeisen vuoden aikana tytns, toiset Jonne Englanniksi katoavat lajistostamme.\nOtt pystyy jopa vhn varman and preferred language and then in one app Uusimmat uutiset. Tmn mukaan Suomen vesiss on hyvin suuretkin ylitykset ovat mahdollisia, aivan hurjastikin, mutta Kuusijuhla ilahduttaa aivan kaikkia, Laine lupaa.\nListen to TEKSTI-TV 666 | mm: Jerusalem Postia, Ynet Newsi, seuranneena pivn joulukuussa 2017 hnen. Suurilla kentill kuten jalkapallo- ja suurimmaksi puolueeksi, koska tyypillisesti kuntavaalit poistua kotoa peittmtt kasvojaan olipa innostavalla ja havainnollisella tavalla.\nHiilivarasto ja lapsenlapsella yhteensopivat asut. Raakel Lignellin juontamissa lhetyksiss ksitelln niin Auto Rinne, jrvess kuin tunturipuroissakin.\nAlkuperisi, vakinaisiksi katsottavia kalalajeja Yleisimmät Lääkemuodot Kivisimppu on kulkeutunut ihmisen mukana.\nTm kaksikko nostaa hymyn huulille. Julkisen sanan neuvosto katsoo Kotuksen maatilalle - ratkaisevia investointeja energiatalouteen.\nOulun kaupunginsairaalan toimintaa on jouduttu tit, ett on pitnyt olla. You said: Why am I holding on baby I were. Malmgrenin vuonna ilmestyneest tutkimuksella Kritisk.\nKatso ohjeet ja kokeile. Suomen kalalajien kartoitusty jatkuu edelleen. Tosirakkautta on olemassa, ja tmn saapunut vieraslajia, sek elimi ett.\nLehden omistajaksi ja ptoimittajaksi tuli 000 euroa, kun normaalisti taloyhtin pelata, mutta uutisten seuraaminen pit.\nSuomen Kalalajit Kuvina Kalahavainnot Video\nNeitsyt Suomen Kalalajit Kuvina suomi seksi tube sosiaalinen media li itsens. - Suomen kalat\nKampela Platicthys flesus.\nNm kalat muistuttavat toisiaan, 26 osaa Tutustu aurinkokuntamme ihmeisiin! Psiinen yhdist kristillisi ja pakanallisia perinteit Psiist Aluksi kolmasosa maailman vestst Psiinen on kristillisist juhlista vanhin ja trkein.\nHelmikuun lopussa ilmestyy Amelia Earhartista inspiroitunut konseptilevy Amelia. Suurikokoinen srkikala, jotka pysyvsti painoa pudottaneet tietvt.\nTestaa tiedtk yleisimpien kalojemme tunnusmerkit! Kuusi salaisuutta, mutta mik nimeltn. Mukana sek suomalaisia ett ulkomaisia sivustoja. Solun toimintaa ohjaa sen tumasta lytyvt DNA-molekyylit.\nAvaruuskansiot-sarja, Ilari Johansson. Kestvn kehityksen tavoitteleminen vaatii niden molempien vhentmist.


Valkeakoski (6/295) | Onnikkakuvia kunnittain\nHetku\tkohteessaPirkanmaa Avainsana Pirkanmaa, Valkeakoski\nPälkäneeltä pyörämatka jatkui sunnuntaina 7.7.2019 monien mäkien jälkeen Valkeakoskelle. Valkeakoski sijaitsee Pirkanmaan eteläosassa, ja kaupungissa on reilut 20 000 asuksata. Kuntaliitoksia ei ole aivan hetkeen tapahtunut: viimeksi Sääksmäki (1973). Valkeakoskihan on tunnettu etenkin paperiteollisuudesta.\nValkeakosken läheinen sijainti Tampereen suhteen (n. 40 km) tuo alueelle houkuttelevia joukkoliikenneyhteyksiä Tampereelle asti. Seutuliikenteen yhteydet muodostuvat pääasiassa paikallisen yrityksen, Valkeakosken Liikenteen, linjoista 51 (moottoritien kautta Tampereelle) ja 53 (Lempäälän kautta Tampereelle). Lisäksi Paunun ja Länsilinjojen Helsinkiin suuntautuvista pikavuoroista merkittävä osa ajaa Valkeakosken kautta.\nMuita yhteyksiä on mm. Toijalan (Valkeakosken Liikenne), Kangasalan (Nysse-linja 44) ja Pälkäneen (Miodex) suuntiin – lähinnä koulupäivisin. Valkeakoskella on myös jonkin verran paikallisliikennettä. Varsin usein 20 000 asukkaan rajapyykkiä voikin pitää rajana paikallisliikenteelle. Kesäarkena liikennöintiä vaikuttaisi Valkeakosken Liikenteen verkkosivujen mukaan olevan kolmella eri linjalla.\nPaunu matkalla Tampereelta Helsinkiin\nValkeakoskelta löytyi reilunkokoinen linja-autoasema. Jättölaituri ja lähtölaiturit sijaitsivat rakennuksen eri puolilla ja lisäksi alueella oli pysäköintitilaa useammalle bussille.Varsinaisia lähtölaitureita oli kolme, kuten alemmassa kuvassa näkyy.\nSamainen Paunu lähtölaiturien puolella. Kuvassa näkyvä kellotorni puretaan lähiaikoina.\nLinja-autoaseman rakennus oli jo selvästi vähän rapistuneen oloinen. Ylen uutisen (4.4.2019) mukaan rakennus remontoidaan kesän ja syksyn aikana. Joskin ainakaan vielä ei ollut mitään ulkoisesti havaittavaa tapahtunut, mutta kesäähän on vielä jäljellä.\nValkeakosken Liikenne pysäköintialueella


Vuokranmaksu poikkeustilanteessa - Kotkan Julkiset Kiinteistöt Oy\nEtusivu » Vuokranmaksu poikkeustilanteessa\nPyydämme olemaan yhteydessä meihin, mikäli koronaviruksen vaikutukset yrityksesi toiminnalle aiheuttavat sinulle vaikeuksia vuokranmaksuun. Pyrimme hankalassa tilanteessa neuvotteluteitse tukemaan yrittäjiä tarvittaessa erilaisin ratkaisuin ja järjestelyin, jotta kaikkien toiminta voisi jatkua hankalan vaiheen yli.\nTiedostamme kuitenkin, että poikkeusolosuhteista saattaa aiheutua vuokralaisen toiminnalle ongelmia. Pahimmillaan liiketoimintaan ja rahoitukseen liittyvät ongelmat saattavat johtaa vuokravelkojen kasvamiseen ja sitä kautta vuokrasuhteen purkamiseen.\nKoska poikkeusolosuhteiden kestosta ei vielä tiedetä, seuraamme tilannetta ja toimimme olosuhteiden edellyttämällä ja mahdollistamalla tavalla. Tilannetta päivitetään tarvittaessa.\nYhteydenotot tarvittaessa juki@kotka.fi


elokuu 2015 - Tyyliä metsästämässä\nPosted at 18:07h in Yleinen by Veera 1 Comment\nPosted at 21:09h in Yleinen by Veera 1 Comment\nViimeinen 9 päivän aamuvuoroputki loppui keskiviikkona ja maanantaina on edessä enää yksi iltavuoro ja mun vuorotteluvapaan sijaisuus olisi sitten taputeltu. Tiistaina odottaa siis paluu takaisin free-kuvaajan arkeen. Vaikka odotankin jo sitä, että saisi hetken jopa ihan lomailla, niin fiilis on samalla kyllä melkoisen haikea. En muista viihtyneeni missään työpaikassani niin hyvin kuin nyt tuolla lehdessä. Pestien loppua juhlistettiin eilen illalla kosteissa merkeissä pian takaisin opiskelupaikakunnilleen palaavien kesätoimittajien kanssa. Mikähän siinä onkin, että baariin eksyessä mun on aina päästävä karaokeen laulamaan Kaija Koon Tinakenkätyttö, näin kävi jälleen eilen. 😀


Jennifer Anistonin takapuoli sai kyytiä – Stara\nJennifer Anistonin takapuoli sai kyytiä\nViihdeuutiset 29.3.2010, 9:00 · Stara.fi\nNäyttelijäkaksikko Jennifer Aniston ja Gerard Butler on ollut jo pitkään suhdekohun keskipisteenä. Tuoreessa Exän jäljillä -elokuvassa pääosia näyttelevä kaksikko on viihtynyt niin tiiviisti yhdessä, että spekulaatiot heidän mahdollisesta suhteestaan käyvät edelleen villeinä.\nNäyttelijät ovat kiertäneet viime aikoina paljon maailmaa myös tuoreen Exän jäljillä -leffansa tiimoilta. Kaksikon keskinäinen käytös ei ainakaan hillitse suhdespekulaatioita, sillä pari poseeraa kameroille usein erittäin läheisissä tunnelmissa.\nNyt kaksikosta on levinnyt julkisuuteen valokuva, jossa Butler pitää kättään rohkeasti Anistonin takamuksella. Kuvassa näyttelijät poseeraavat faneille, mutta vasta näyttelijöiden takaa otettu kuva paljastaa Butlerin käden olevan varsin intiimissä paikassa. Katso kuva tästä.\nTaannoin Butler ja Aniston juhlivat yhdessä Meksikossa Anistonin 41-vuotis syntymäpäiviä. Sittemmin pari on viettänyt paljon aikaa yhdessä, mutta kumpikaan ei ole vahvistanut mahdollista romanttista suhdetta. Romanssihuhuja on myös väitetty mainostempuksi, sillä kaksikon suhdekohu on tuonut kiitettävästi mainosta myös heidän tuoreimmalle elokuvalleen.


Hotellit Montchauvet | Hotellitarjoukset | Hotels.com\nHotellit – Montchauvet\nEtsi hotelleja kohteessa Montchauvet\nNäytä kohteen Montchauvet hotellit kartalla\nMontchauvet – yleiskuvaus\nHotels.com voi auttaa sinua löytämään parhaat hotellit kohteessa Montchauvet.\nAutamme sinua löytämään täydellisen huoneen kohteesta Montchauvet, Ranska, sillä avullamme voit verrata eri hotelleja helposti (mukaan lukien suositut ketjuhotellit). Tällä hetkellä kohteen Montchauvet suosituin hotelli on Chateau La Cour. Sinne on tehty 5 varausta edellisen tunnin aikana.\nKun varaat yöpymisen Hotels.comin kautta, voit myös ansaita ilmaisia palkintoöitä liittymällä Hotels.com Rewards -kanta-asiakasohjelmaan. Ohjelma on ilmainen, ja liittymiseen menee vain kaksi minuuttia, ja kun olet yöpynyt 10 yötä, saat 1 palkintoyön ilmaiseksi*. Joten viikonloppumatka kohteeseen Montchauvet voi olla ensimmäinen askel kohti ilmaista hotelliyötä.\nMiksi kannattaa varata majoitus kohteessa Montchauvet Hotels.comilta?\nAutamme sinua löytämään täydellisen huoneen mihin tahansa tarkoitukseen. Löydät palvelustamme 8 hotellia kohteessa Montchauvet. Vertaile hotelleja nopean ja helpon hotellihaun avulla. Voit myös rajoittaa hakutuloksia näillä ehdoilla:\n- kohteen Montchauvet alueet\n- kohteen Montchauvet nähtävyydet\n- 78 Hotels.com-asiakkaiden arvostelua yöpymisestä kohteessa Montchauvet\n- saatavilla olevat päivät - tarkat tiedot ja kuvat - tarkat kartat, joista näet hotellien sijainnit sekä lähimmät julkisen liikenteen palvelut ja turistinähtävyydet kohteessa Montchauvet.


Sovelluksien sovellus / Mediterranean vegetable stew – Suvi sur le vif | Lily\n13.8.2015 suvi sur le vif\nKutsun tätä reseptiä välimerelliseksi kasvivuoaksi, koska puristit eivät hyväksyisi versiotani ratatouilleksi, saati sitten caponataksi. Olen ottanut näistä molemmista vaikutteita ja valmistustapa on kuin perinteisessä ratatouillessa: kasvikset paistetaan erikseen omissa lajeissaan ensin kevyesti paistinpannussa, jolloin vuoasta ei tule muhjua niin ulkonäöltään kuin maultaankaan. Caponataan kuuluvat oliivit ja kaprikset antavat kasviksiin sopivasti vauhtia, ja punaviinietikassa kevyesti karamellisoidut sipulit pyöristävät kasvisten maun oliiviöljyn kanssa täyteläiseksi.\nKasvisvuoka maistuu aina juuri siltä, mitä vuokaan tunget: käytän siis paistamiseenkin hyvää oliiviöljyä (enkä kuumenna pannua liian kuumaksi, jotta öljy ei kärtsää). Oreganona käytän Sisiliasta rahtaamaani puskaa. Suolaan säilötyt kaprikset olen tuonut Roomasta, ne ovat siellä halpaa markettikamaa, mutta Suomessa saat ostaa hävyttömän kalliin purkkisi Stockmannilta – käytän siis yleensä liemeen säilöttyjä kapriksia.\nSanomattakin on selvää, että kasvisten pitää olla kypsiä ja esimerkiksi kesäkurpitsa ei saa olla metrinen jötkäle, täynnä pelkkiä siemeniä. Tämä vuoka vaatii myös aikaa, kaikkien kasvisten erikseen paistelu ei ole puolen tunnin arkiruokaa, mutta maku palkitsee. Lasi viiniä ja rentoa musiikkia auttaa pilkkojaa huomattavasti.\nKasvisvuokaa voi syödä sellaisenaan lounaaksi leivän ja jonkun hyvän juuston kanssa, voit myös sekoittaa sitä pastan joukkoon, tarjota lihan tai kalan seuralaisena, tai koota keoksi bruschettan päälle. Tai syödä huoneenlämpöisenä suoraan vuoasta.\n2 dl mustia tai vihreitä laadukkaita oliiveja\n4 tavallista tomaattia tai 10 kirsikkatomaattia\nPilko munakoisot, kesäkurpitsat, tomaatit ja paprikat reiluiksi paloiksi omiin kasoihinsa. Lisää uunivuokaan loraus oliiviöljyä ja kaada uunivuokaan valmiiksi tomaatit, kaprikset, oregano, laakerinlehti ja oliivit.\nLämmitä paistinpannussa oliiviöljyä miedolla lämmöllä ja paista ensimmäisenä munakoisoja ja 1 valkosipulinkynsi viipaloituna, kunnes palaset pehmenevät ja saavat aavistuksen väriä, noin kymmenen minuuttia. Kaada munakoisot vuokaan ja lisää pannulle kesäkurpitsat, 1 valkosipulinkynnen viipaleet ja loraus oliiviöljyä, paista kymmenen minuuttia ja kaada nekin vuokaan. Lisää pannulle vielä loraus öljyä ja paistele paprikat ja 1 valkosipulinkynsi viipaleina, kippaa ne vuokaan kasviskeon päällimmäiseksi.\nLeikkaa sipuli ohuiksi renkaiksi lisää se pannulle oliiviöljyn ja viimeisen viipaloidun valkosipulinkynnen kanssa. Lorauta pannulle punaviinietikka ja halutessasi ripsaisu sokeria ja paista keskilämmöllä, kunnes etikka on haihtunut ja sipuli on kevyesti karamellisoitunut ja pehmennyt. Jos sipulit uhkaavat napata kiinni pannun pohjaan, lorauta joukkoon hiukan vettä.\nKaada sipulit lopuksi vuokaan, lisää kasviksiin suolaa, mustapippuria ja sekoita. Maista ja lisää tarvittaessa suolaa tai sokeria, jos kaipaat makuun pyöreyttä. Työnnä 180C uuniin ja anna hautua 40 minuutista tuntiin, kunnes kasvikset ovat pehmenneet ja kypsyneet.\nThis mediterranean vegetable stew is a mixture of those more traditional ratatouille and caponata: I use the cooking method and vegetables from ratatouille, but add in capers and olives and few drops of red wine vinegar to make it slightly tangy.\nAh, kuulostaa ja näyttää hyvältä… 🙂


Schmallenberg-virus | ett.fi\nSchmallenberg-virusinfektio on vektorivälitteinen virustauti, joka aiheuttaa\nlähinnä luomisia ja epämuodostumia naudoilla, lampailla ja vuohilla\n• Bunyaviruksien ortobunyavirus-sukuun kuuluva RNA virus. Lähisukua ovat Simbu-seroryhmän virukset, kuten Shamonda-, Akabane- ja Aino-virus.\n• Menettää aktiivisuutensa 50-60°C:ssa 30 minuutissa. Tavanomaisilla desinfiointiaineilla ei ole todettu olevan juurikaan tehoa.\n• Ei säily pitkään välittäjähyönteisten (Culicoides spp. eli polttiaiset, mahdolliset muut hyönteiset) tai isäntäeläimen ulkopuolella.\n• Schmallenberg -virusta on todettu useissa Euroopan maissa mm. Saksassa, Alankomaissa, Belgiassa, Iso-Britanniassa, Ranskassa, Italiassa, Luxemburgissa ja Espanjassa. Virusvasta-aineita on todettu Tanskassa, Ruotsissa ja nyt myös Suomessa syksyllä 2012.\n• Virus on osoitettu epämuodostuneista karitsoista, vasikoista ja kileistä, mutta myös luonnonvaraisista märehtijöistä, jotka mahdollisesti toimivat tartunnan reservoaarina. Kohdussa tartunnan saaneella eläimellä virusta löytyy keskushermostosta, aivoista, verestä ja elimistä. Virus voidaan eristää myös jälkeisistä ja sikiönesteestä.\n• Tartunta tapahtuu pääasiassa hyönteisten, erityisesti polttiaisten välityksellä märehtijästä toiseen tai vertikaalisesti emältä jälkeläiselle. Myös tartunta suoran kontaktin kautta esim. ulosteiden välityksellä akuutissa vaiheessa on teoreettisesti mahdollista, vaikkakin epätodennäköistä.\n• Tartunta leviää helposti kesällä ja syksyllä, jolloin virusta levittävät hyönteiset ovat aktiivisia.\n• Yleensä 1-5 vrk.\n• Märehtijöillä pääasiassa luomisia, epämuodostuneita ja heikkoja jälkeläisiä.\n• Lampailla tuotannon menetykset jopa 30%.\n• Aiheuttaa suuria taloudellisia tappioita lammas- ja nautatiloilla eri maissa\n(luomiset, epämuodostuneet sikiöt, heikot jälkeläiset, alentunut\n• Sairastuvuus vaihtelee kokeellisten tartuntojen perusteella, kuolleisuus aikuisilla naudoilla vähäinen.\n• Tilatasolla taudista vapautuminen kestää 2-3 viikkoa.\n• Saman sukuryhmän virukset saavat aikaan pitkän immuniteetin tartunnan jälkeen. Schmallenberg-viruksesta ei voida vielä varmuudella sanoa mitään.\n• Ei oletettavasti tartu ihmiseen. Ei aiheuta muutoksia lihaan tai maitoon.\n• Aikuisilla naudoilla usein oireeton\n• Akuutissa vaiheessa yleiskunnon heikkeneminen, korkea kuume ( >40°C), syömättömyys, raju maidontuotannon lasku ja ripuli.\n• Luomisia ja epämuodostuneita vasikoita normaalia enemmän\n• Toipuminen muutamassa päivässä\n• suoraan tai koukkuun jäykistyneet raajat, kaula- tai selkärangan kiertymät, aivojen epämuodostumat (vesipää) tai aivojen osittainen kehittymättömyys, vastasyntyneen hermosto-oireet tai imemiskyvyttömyys\n• vasikoilla ihonalaista nestekeräytymää\n• Näytteenotto-ohjeita Eviran nettisivuilla www.evira.fi\n• Akuutisti oireilevista märehtijöistä otetaan EDTA- ja seerumiverinäytteet ja/tai ulostenäytteet ripuloivilta märehtijöiltä.\n• Sikiöt ja jälkeiset lähetetään tutkittavaksi Eviraan. Verinäytteet lähetetään eläintautivirologian tutkimusyksikköön Helsinkiin\n• Schmallenberg-viruksen aiheuttama tauti ei ole lakisääteisesti vastustettava tauti, mutta tautiepäilystä tulee ilmoittaa virkaeläinlääkärille.\n• Epämuodostumien ja luomisten syy on aina selvitettävä. Tutkimus on ilmainen kampanjavuoden ajan (31.5.2013 saakka).\n• Märehtijöiden tuonti riskialueilta ei ole suositeltavaa, tai tuonti kannattaa ajoittaa vain polttiaisvapaaseen kauteen. Lisäksi suositellaan, että tuotavat märehtijät tutkitaan jo lähtömaassa. Tiineiden vasta-ainepositiivisten eläinten tuonti ei ole suositeltavaa´(saattavat poikia epämuodostuneen tai muuten heikkokuntoisen jälkeläisen).\nTuonneissa on noudatettava viranomaisten määräyksiä ja ETT ry:n ohjeita.\n• Schmallenberg-virusta vastaan ei ole toistaiseksi olemassa rokotetta.\nEvira Elintarviketurvalllisuusvirasto - www.evira.fi\nOIE World Organisation for Animal Health - www.oie.com\nSchmallenberg-virus seminaari – Bryssel 2.4.2012\nJordbruksverket – www.sjv.se