§ 7-8. Утворення Давньоєгипетської держави | Інтегральний курс з Історії України та Всесвітньої історії, 6 клас\n§ 7-8. Утворення Давньоєгипетської держави (підручник)\nВивчення Давнього Єгипту відкриває одну із сторінок історії найдавніших цивілізацій світу. Історія Давнього Єгипту почалася задовго до того, як в долину річки Ніл близько V тис. до н.е. прийшли племена землеробів і скотарів. Величезна кількість тварин і птахів та багато води, яка не зникала, коли спека посилювалася, сприяли оселенню племен на цих землях. Поступово люди навчилися не лише обробляти землю, а й зрошувати свої поля водою з Нілу та відводити зайву воду під час повеней. Населення річкової долини процвітало, кількість жителів зростала. Надлишок продуктів харчування надавав можливість розвивати ремесла. Певна частина людей вже могла не займатися землеробством, а виготовляти знаряддя праці, предмети домашнього вжитку, одяг, споруджувати будівлі різного призначення. Розвиток ремесел був поштовхом до розвитку торгівлі. Вона спонукала єгиптян піднімати вітрила і вирушати на пошуки невідомих земель для збуту своєї продукції.\nПеріод, коли в історії Єгипту не існувало ні величних держав, ані могутніх правителів, які б передавали владу над цими землями у спадок своїм нащадкам, тобто створювали династії, історики називають Додинастичним.\nЗгодом тут виникло два царства: одне у Верхньому Єгипті, друге – у Нижньому. Пізніше вони об'єдналися й утворили єдину державу. Близько 3000 років поспіль державою правили 30 династій царів-фараонів. Цей період назвали Династичним. Династичний період умовно поділяють на періоди Тініса, Давнього, Середнього та Нового царств. Були ще Саїський, Перський періоди, період Птолемеїв та кілька Перехідних періодів, коли країна потерпала від міжусобних війн або нею правили династії завойовників.\nЗ об'єднанням держави розпочалося піднесення єгипетської культури. Єгиптяни були одним з перших народів, які винайшли письмо. Давні художники створили безліч мистецьких шедеврів, а будівничі спорудили дивовижні храми та піраміди, які донині вражають людство. Справжнього ж розквіту держава досягла за доби Нового царства, в часи правління царів Тутмоса III, Аменхотепа IV, Рамзеса II. Історія Давнього Єгипту закінчилася правлінням династії Птолемеїв і цариці Клеопатри VII. За її царювання Єгипет потрапив під владу могутнього Риму. Це сталося у 30 р. до н.е.\nЄгипет і Передня Азія в давнину (до кінця ІІ тис. до н.е.)\n§ 7-8. Утворення Давньоєгипетської держави\n1. Природа і населення Єгипту\nЄгипет розташований у Північно-Східній частині Африканського континенту. Її територію омивають Середземне й Червоне моря. Клімат Єгипту спекотний. Вдень тут стояла неймовірна спека. Температура повітря рідко опускалася нижче 25°С. Ночі ж, навпаки, були холодними, а інколи навіть морозними. Більшу частину території Давнього Єгипту займали пустелі: Лівійська, Нубійська та Сахара. Остання і нині є найбільшою на планеті. Давні єгиптяни за червоний колір пустель називали ці землі «Де-Шерет» – «червона земля». Серед розпечених пісків траплялися квітучі острівці – оази – місце в пустелі, де є рослинність і вода.\nТут, біля джерел води, подорожньому можна було спочити від спеки та поповнити запаси води.\nЗ півдня на північ територією Єгипту через пустелі несе свої води найдовша річка світу – Ніл. Вона бере свій початок у горах серед величних озер і снігів та плине до Середземного моря. Гирло Нілу розгалужується на велику кількість невеличких річок-рукавів, які утворюють дельту (трикутна ділянка заболоченої землі, де річка перед впадінням у море розділяється на багато рукавів).\nТрадиційно землі у дельті річки називають Нижнім Єгиптом. Вище по течії простягається Верхній Єгипет. Усе життя в Давньому Єгипті залежало від Нілу. Наче людина, Ніл ритмічно «дихав», щороку розливаючись повенями. У червні, коли над горизонтом сходить зірка Сиріус, вода в річці починала поступово прибувати. Ніл виходив з берегів, затоплюючи рівнинні землі. Могутній потік змивав усе на своєму шляху. Змінювався колір води. Спочатку він був зеленим від водоростей, а потім ставав яскраво-червоним від ґрунтів, які змивала річка на своєму шляху. У цей час річка оживала. Посеред води з'являлися цілі ліси тростини – папірусу, прилітала велика кількість птахів.\nНа початку вересня вода поступово починала спадати. До листопада Ніл входив у свої береги. У долині річки залишався родючий намул, який давав життя та назву квітучій долині Нілу. Недарма ж цю частину країни по обидва береги річки давні єгиптяни називали «Та-Кемет» – «чорна земля». Серед давньоєгипетських богів був і бог (Хапі), який, на їхню думку, керував розливами Нілу. Протягом наступних трьох-чотирьох місяців після повені погода була стійкою та сприятливою для рослин. Уся долина річки вкривалася зеленню й розквітала. Саме завдяки цьому Єгипет давньогрецький історик Геродот назвав Даром Нілу. Але без наполегливої праці людей навряд чи цей дар був використаний.\nПращури сучасних єгиптян, які прийшли у долину Нілу за часів неоліту – понад 6500 років тому (у V тис. до н.е.), привели з собою одомашнених вівцю і козу. На відміну від найдавніших жителів долини, які збирали дикий ячмінь, вони почали вирощувати пшеницю. Вирощували давні землероби й фінікові пальми, виноград, льон. З часом одомашнили качок, гусей, велику рогату худобу.\n«...Єгипет простягається на південь... Із заходу він захищений Лівійською пустелею, у якій водиться величезна кількість диких звірів і яка тягнеться на великі відстані; відсутність води та будь-якої їжі робить подорож через неї не лише тяжкою, а й справді небезпечною. З півдня такий самий захист йому дають нільські пороги та прилеглі гори. Тому ні пливти річкою, ні подорожувати суходолом практично неможливо, не маючи царських або подібних до них запасів. З частин країни, що звернені на схід, одні захищені річкою, інші – оточені пустелею та болотистими місцинами, які мають назву «прірви»... Четвертий бік країни омиває ... Єгипетське море...»\n1. Які географічні об'єкти, за словами Діодора Сицилійського, захищають Єгипет?\n2. Що необхідне було мандрівникові, щоб здійснити подорож до Єгипту?\n2. Об'єднання Верхнього і Нижнього Єгипту\nТяжка праця в умовах спекотного клімату й щорічних розливів Нілу потребувала великих зусиль тисяч єгиптян. Поступово племінні вожді землеробських общин об'єднали під своєю владою населення окремих частин Єгипту. Це призвело до виникнення у долині Нілу в V тис. до н.е. перших невеликих держав – номів.\nЇх у різні часи було від 26 до 42. Кордони цих невеличких держав визначалися зрошувальними каналами. Вони розташовувалися уздовж Нілу, одна за одною.\nНоми Верхнього Єгипту простягалися від першого нільського порога до дельти, а номи Нижнього Єгипту розташовувалися по дельті. На чолі кожної держави стояв номарх. Він очолював ополчення, був верховним жерцем, керував будівництвом дамб і каналів.\nНайсильніші номи перетворювалися на царства, що воювали між собою за родючі землі долини. До кінця IV тис. до н.е. в Єгипті лишилося тільки два великих царства, що об'єднали землі Нижнього і Верхнього Єгипту. Кожне з них було відоме своїми священними містами Буто і Ен-жаб (Нехен). Вони мали власних богів – Сокола та Гадюку, а символами царств вважалися відповідно квітки лотоса та папірусу. Давні держави Єгипту довго ворогували між собою і боролися за владу над усією долиною Нілу.\nПершим загальноєгипетським володарем, згідно з легендами, вважається Скорпіон. Він був царем Верхнього Єгипту і близько 3200 р. до н.е. об'єднав під своєю владою все населення Єгипту. Але ця держава проіснувала недовго.\nБлизько 3000 р. до н.е. цар Верхнього Єгипту Менес (Нармер) знову об'єднав під своєю владою обидві держави і заснував давньоєгипетську державу, яка увійшла в історію під назвою Давнє царство (2686-2173 рр. до н.е.). Деякі вчені вважають, що Менес і Нармер – це одна особа. На думку інших, Єгипет об'єднав спочатку Нармер, а потім закріпив одноособову владу та створив єдину державу Менес.\nЙого столицею було місто на півночі країни Мен-Нефру (давні греки його називали Мемфіс). Жителі нільської долини вважали Менеса втіленням бога і називали Пер-Аа, тобто «великий будинок». Від цього слова пішла назва єгипетських царів – «фараон». Номи за часів Давнього царства не мали самостійності, а були частинами держави (сучасною мовою – адміністративними одиницями).\nОснову ному, як і раніше, становила землеробська община.\nЖрець – посередник між людьми і богами, що здійснював молитви, релігійні ритуали, приносив жертви.\n3. Влада і культ фараона\nЦарями Єгипту були або володарі Мемфіса, або володарі Фів – міста, яке розташовувалося на півдні. Фараон мав необмежену владу. Тільки він призначав командирів армії, окремих військових підрозділів, номархів, головних жерців храмів, а також міг засудити будь-кого до смертної кари.\nУ нього були сотні слуг. Цар вважався богом. На знак своєї величі фараон підперізувався левовою шкурою, надягав довге вбрання, прикрашав руки браслетами, голову ж покривав біло-червоною короною – пшент. Вона складалася з двох частин, які символізували владу над Верхнім (білий колір) і Нижнім (червоний колір) Єгиптом. У найурочистіші моменти фараони надівали смугасту корону – немес.\nСимволом влади фараона також була штучна борода, яку прив'язували до підборіддя. Інколи і богів давні єгиптяни зображали з бородами.\nКожен фараон мав п'ять імен. Їх записували у картуші. Царя називали обранцем сонця, могутнім золотим орлом. Його зображали значно більшим за інших людей. Прості смертні не лише вклонялися своєму цареві, а й ставали на коліна та цілували землю, по якій ступали ноги фараона. І тільки найбільш наближеним до царя особам дозволялося поцілувати його ноги. Ще одним із символів влади царя був урей (у перекладі з Єгипет. – «кобра, що стала у стійку»). Його закріплювали на головному уборі фараона. Кобра символізувала богиню Уто, яку єгиптяни вважали захисницею царів Єгипту.\nДинастія – правителі, які походять із одного роду і передають владу в спадок.\nКартуш – прикраса у вигляді щита із заокругленими кутами, на якій записували імена фараона.\nДонині піраміди лишаються однією з найбільших загадок історії. Якщо висоту піраміди Хуфу помножити на мільярд, то це дорівнюватиме відстані від Землі до Сонця. Якби з каміння шести найбільших пірамід викласти дорогу шириною 6 м, то вона б сягнула 12 тис. км. Не випадково стародавні греки називали піраміди першим дивом світу.\n...Сама ж піраміда зроблена за допомогою уступів, що їх дехто називає зубцями, а інші олтарчиками. Коли спершу її зробили такою, камені, що залишалися, почали піднімати машинами, зробленими з коротких кусків дерева; камінь піднімали з землі на перший ряд уступів; коли ж камінь потрапляв на своє місце, його клали на другу машину, що стояла на першому ряді уступів; звідси на другий ряд камінь піднімали за допомогою другої машини; бо скільки було рядів уступів, стільки було і машин... Спочатку були оброблені верхні частини піраміди, а після того – несучі їх частини, останніми були оброблені наземні і найнижчі, що лежать на землі.\n1. Чи погоджуєтесь ви з тим, що піраміду будували саме так, як описує Геродот? Обґрунтуйте свою думку.\n2. Деякі вчені вважають, що фараонам не потрібні були самі піраміди, а потрібен був процес будівництва, який на довгі роки об'єднував суспільство захищав його від розбрату, повстань та міжусобних війн.\n5. Внутрішня будова піраміди Хуфу\nПіраміди різняться своєю будовою. Вони мають різне розташування ходів, галерей та поховальних камер. Так, у піраміді Хуфу є три камери. Перша – вирубана у скелі на глибині 30 м. Вона розташована нижче основи й точно посередині піраміди. Друга – на висоті 20 м над основою. Її площа становить майже 30 м2. Цю камеру називають «залою цариці», хоч цариця ніколи там не була похована. Третя камера розташована на висоті 42,3 м. Вона, єдина з трьох, яка була добудована, слугувала усипальницею царя. Її стелю утворюють дев'ять гранітних монолітів загальною масою близько 400 т. Над нею розташовані п'ять розвантажувальних камер-порожнин, які закінчуються двосхилим дахом і призначені для розподілу неймовірної ваги піраміди.\nУсі три камери з'єднані коридорами-шахтами. До «зали царя» веде велика галерея. Від неї відходять у північному і південному напрямках загадкові вузькі шахти довжиною 65 м. Це «дороги», якими, за уявленням єгиптян, рухалась на небо душа царя. Шахти перекриті тонкими «дверима». Вони символізували межу між реальним і потойбічним світами.\nПіраміди – унікальне творіння людських рук – стали символом Єгипту. Греки казали, що все боїться часу, а час боїться тільки пірамід.\n1. Що спонукало давніх єгиптян докладати неймовірних зусиль для будівництва великих пірамід?\n2. Порівняйте владу фараона і вождя племені.\n3. Як називали єгиптяни свою країну?\n4. Чому стародавні греки називали піраміди дивом світу?\n5. Опишіть внутрішню будову піраміди Хуфу.\n← § 6. Первісна культура та вірування людей\n§ 9. Заняття населення Давнього Єгипту →


Відбулося святкування 90-річчя театрального колективу Дергачівського РБК імені Леоніда Деркача | Харьковский областной организационно-методический центр культуры и искусства\nВідбулося святкування 90-річчя театрального колективу Дергачівського РБК імені Леоніда Деркача\nПятница, 11 Декабря 2015 г.\tКомментариев: 0\n4 грудня у Дергачівському районному Будинку культури відбулося святкування 90-річчя театрального колективу Дергачівського РБК імені Леоніда Деркача. На сцені будинку культури виступали не тільки діючі театральні колективи, а й вшанували акторів, які у минулому грали у театрі та творили історію Дергачівського театру. Подарунком акторам були гучні оплески глядачів. Традиційно всім акторам були подаровані квіти, а кращі - були відзначені почесними грамотами.\nНа заході були присутні поважні гості: заступник директора Департаменту культури і туризму – начальник управління культури Плотнік Н.А., заступник директора обласного організаційно-методичного центру культури і мистецтва Мякіннікова Л.М., перший заступник голови райдержадміністрації Гаплєвська І.Б., радник голови райдержадміністрації Осадчий О.С., керуючий справами апарату виконавчого комітету районної ради Несміян Л.В. Вони вітали ювілярів, вручали грамоти, дарили подарунки та бажали довгого творчого життя.\nУ витоків цього колективу стояв Гнат Хоткевич, який започаткував у 1895 році самодіяльний театр. Потім, у лютому 1916 року, в Дергачах було створено вокально-музично-драматичний гурток. Ці два театральні колективи стали тим фундаментом, на якому у далекому 1925 році був збудований аматорський театр і якому в цьому році виповнюється 90 років. Відродження самодіяльного театру розпочалося з появою Леоніда Миколайовича Деркача у Дергачівському районному Будинку культури у 1973 році. А вже у 1977 році самодіяльному театру присвоюється звання «народний», яке колектив носить дотепер. Після смерті Леоніда Миколайовича, за великий внесок у пропаганду театрального мистецтва на Дергачівщині, у 2007 році «народному» аматорському театру присвоєно ім’я Леоніда Деркача.\nНа урочистостях 3 театральні колективи, які працюють у районному Будинку культури, представили свої театральні постановки: «зразковий» аматорський театр «Арт-компанія» представив п’єсу «Театр Буратіно»; театр-студія «Інтермедія» показала уривок з вистави про життя та долю Лесі Українки «І все таки я тебе зраджу» по однойменній п’єсі Неди Нежданої; «народний» аматорський театр ім. Леоніда Деркача виніс на суд глядача уривок з п’єси М. Старицького «По модньому». А «народний» театр «Козачолопанські перлини» Козачолопанського сільського Будинку культури привітав своїх колег уривком з вистави «Фараони».\nСьогодні Дергачівський «народний» аматорський театр ім. Л. Деркача – це не тільки славна історія, це й різноманітний репертуар, цікавий акторський склад, це виховання плеяди акторів. На сьогоднішній день режисером «народного» аматорського театру ім. Л. Деркача є Бакуменко Наталія Анатоліївна , під керівництвом якої колектив працює над виставою за мотивами п’єси М. Старицького «По модньому». Тож бажаємо цьому дружньому колективу творчих звершень та нових талановитих постановок.


Зареєстрована 15.12.2000 р.\nКерівник - Моченков Андрій Володимирович.\nАдреса: м. Харків, вул. Римарська, 18.\nТел.: 8 (0572) 156-148,\nЧисельність організації - 130 осіб.\nмісцевих - 28,\nпервинних - 41.\nНа Харківщині центристи обўєднуються\n13 жовтня 2001 р. в актовому залі Харківської обласної організації НДП відбулася спільна прес-конференція голів Харківських організацій центристських партій:\nА. Моченкова ("Трудова Україна"),\nзамглави держобладміністрації В. Шумілкина (НДП),\nначальника облуправління сільського господарства С. Лобаса (АПУ),\nзамглави держобладміністрації В. Потапова (Партія Регіонів) і\nА. Покроєва (Народно-демократичне об'єднання "Нова Україна").\nУ своєму виступі В. Шумилкін зазначив, що внаслідок заяви лідерів згаданих партій про початок формування передвиборного блоку "За єдину Україну" в Харківській області створюється обласний об'єднаний штаб центристських сил із підготовки і проведення виборчої кампанії 2002 р. Очолив штаб голова Харківського міського відділення Партії Регіонів А. Кривцов - Голова Київського райвиконкому м. Харкова.\nПідтримуючи ідею створення передвиборного блоку "За єдину Україну", А. Моченков нагадав, що на зустрічі Глави Харківської держобладміністрації Є. Кушнарьова з лідерами "Трудовой України" народними депутатами України А. Деркачем і Д.Табачником було досягнуто повне взаєморозуміння зі стратегічних і тактичних питань співпраці в період виборчої кампанії, що сьогодні необхідна консолідація центристських демократичних сил у могутніх політичний блок. З цією метою і створюється загальний штаб із підготовки та проведення виборчої кампанії 2002 року.\nЗа підсумками прес-конференції лідери обласних організацій центристських партій прийняли заяву, у якій йдеться про створення обласного об'єднаного штабу центристських сил із підготовки та проведення виборчої кампанії 2002 року.\nРішення приєднатися до підписання протоколу намірів про політичну співпрацю прийняла також Харківська обласна організація Партії промисловців і підприємців.\nВелику увагу мешканців містечка Первомайського, що на Харківщині, привернув телеконкурс "Актуальна тема", який проходить за підтримки та під патронатом "Трудової України".\nКонкурс іде на місцевому телеканалі "Горизонт", зона мовлення якого - 12 районів області.\nЗмагання має 5 етапів, зараз триває третій. Переможцями перших двох стали мешканці Первомайського та учні місцевої середньої школи № 7, які були нагороджені цінними призами.\n6 жовтня ц. р. відбулася робоча поїздка до Харкова Голови Політвиконкому "Трудової України", народного депутата А. Деркача та члена цього керівного органу партії, народного депутата Д. Табачника.\nУ ході візиту гості побували в Харківській юридичній академії та зустрілися з її студентами й викладачами.\nТакож народні депутати провели зустріч із Героями Радянського Союзу та вдовами тих Героїв, яких уже немає серед нас. На памўять про цю зустріч ветерани отримали подарунки.\nПід час зустрічі із членами Харківського відділення Всеукраїнської спілки в'язнів - жертв нацизму, яка відбулася в ході цієї ж поїздки, представникам Спілки було вручено набори медикаментів.


Коротка біографія Олександр Грін | Письменники | Біографії\nКоротка біографія Олександр Грін | Письменники\nКороткий зміст «Червоні вітрила»\nОлександр Грін (Олександр Степанович Гриневський) (1880 — 1932) – письменник, прозаїк.\nНародився Олександр 11 серпня 1880 року в невеликому містечку Вятської губернії. В дитинстві у своїй біографії Олександр Грін мріяв про пригоди. Тому після закінчення училища в рідному місті поїхав в Одесу, де почав служити матросом на судні.\nВипробував безліч професій, пішов служити. Після дезертирства став спілкуватися з есерами, які потім допомогли організувати другий втечу.\nПроте революційна пропаганда, яку вів Грін, привела його до в’язниці. 1903 — 1905 року він провів у в’язниці суворого режиму. У наступному ж році знову був засуджений і відправлений у заслання. Але на цей раз Гріну вдалося втекти. Приблизно в цей час починає писати перші оповідання. В 1907 році вперше вийшов його оповідання під псевдонімом Грін. З тих пір безліч повістей, новел і романів вийшли з-під пера талановитого письменника.\nУ 1919 році в біографії Олександра Гріна настав черговий військовий період – він пішов служити в Червону Армію. У ті роки почав писати повість «Червоні вітрила». Після 1929 року Грін живе в Криму (Феодосія, селище Старий Крим). Там письменник провів останні роки свого життя.\nПоказати оценкуСпасибо за лайк. Середня оцінка: 4.59 бали. Всього отримано оцінок: 495.\nСкачати біографію Гріна\n11 Серпня 1880\n8 Липня 1932


Рецепти зелених коктейлів 🍹 для схуднення в домашніх умовах\nЗелені коктейлі для схуднення – ефективний рецепт для створення ідеальної фігури. Вони корисні, прості в приготуванні і мають потужний жиросжигающие дією за рахунок вхідних в нього продуктів. Зелені овочі і фрукти – перші в рейтингу продуктів, що прискорюють метаболізм, що, безсумнівно, позитивно позначиться на вашій фігурі.\nЗелений коктейль для схуднення в домашніх умовах має ряд воістину унікальних властивостей. Одне з них – енергетичне насичення. Відмінно підходить і доповнення до основного блюда і ка перекус. Дозволяє забути про почуття голоду, в середньому, години на 3, що саме по собі вже активізує процес схуднення, адже калорійність такого коктейлю дуже низька. А головне – такий напій набагато корисніше, ніж будь-який інший перекус або енергетик, наприклад – чашка кави або бутерброд.\nЗавдяки активним інгредієнтам у складі, коктейль значно прискорює обмін речовин, вітамінна цінність такого напою досить висока.\nКращі коктейлі для схуднення готуються із зелених овочів і фруктів, за основу береться кефір, або інший кисломолочний продукт, що володіє низькою жирністю.\nУніверсальний рецепт № 1\nКрім кисломолочного напою так само обов'язково додавання зелені – цибуля, кріп, базилік, селера, кінза, ревінь, петрушка, шпинат, щавель і листя салату. Рекомендується додати і деякі спеції. Сіль – для смаку, а чорний перець, імбир, кардамон, кориця – для посилення жиросжигающего ефекту. Якщо до основного прийому їжі ще далеко, то у напій можна додати трохи знежиреного сиру. Всі інгредієнти подрібнюються і змішуються з допомогою блендера.\nРадимо почитати: коктейль із селери для схуднення\nКалорійність від такого рецепта зросте незначно, а от поживні властивості і вміст білка дуже підвищаться.\nУніверсальний рецепт № 2\nЯкщо ви – любитель «солоденького», то для вас незамінним стане рецепт коктейлю з фруктів. Він не тільки сприяє схудненню, але і володіє прекрасними смаковими якостями. Рецепт коктейлю з фруктами відрізняється від класичного, описаного вище незначно – за основу береться все той же кефір, ряжанка або сир, а от сіль і спеції необхідно виключити.\nКраще не перенасичувати коктейль різними видами фруктів – виберіть один або два, так напій краще засвоїться.\nНе в жодному разі не додавайте цукор – весь позитивний ефект зведеться до нуля. Якщо без підсолоджувача для вас зовсім не представляється можливим – обмежитеся чайною ложкою меду. Готується напій так само з допомогою блендера.\nЯк не дивно, але навіть такий корисний коктейль має протипоказання – це стосується деяких продуктів, які можуть входити до його складу.\nНаприклад, не рекомендується зловживати імбиром – він призводить не тільки до прискорення метаболізму, а й розганяє механізм старіння в організмі, а вживання його у великих кількостях здатне підвищувати тиск і температуру тіла. Тому вживати його потрібно обережно і з розумом. Якщо людині, яка має проблеми зі шлунком, додати в коктейль редис або редьку – це посилить захворювання, краще використовувати інші продукти.\nВажливий момент вживання зеленого коктейлю полягає в тому, що, незважаючи на те, що він є напоєм, його, все ж, краще є, а не пити – це значно знизить апетит, а насичення відбудеться швидше. Більш того – ви не відчуєте важкість у шлунку, як якщо б ви його випили.\nЯкщо ваш коктейль, приготований за першим рецептом, то вживати його можна хоч вночі. Рекомендується випивати по склянці перед основним прийомом їжі. Таким чином, ви сильно підвищити поживність їжі і з'їсте менше калорійного, насичення відбудеться швидше. Так само можна їсти коктейль в якості перекусу, коли розігрався апетит.\nХорошим варіантом для схуднення є заміна вечері коктейлем із зелені, можна навіть подвійною порцією.\nЯкщо дотримуватись режим прийому їжі з якихось причин не виходить, то можна просто приготувати собі літр коктейлю, використовуючи будь-який рецепт і вживати його протягом дня.\nНе забувайте про правильному зберіганні зеленого коктейлю! Зрозуміло, користь свіжо приготованого напою набагато вище, ніж вже якийсь час зберігається. Але готувати кожен раз нову порцію з нинішнім укладом життя, іноді не представляється можливим. При неправильному зберіганні коктейль не тільки втратить всі свої корисні властивості, але й може нашкодити, за рахунок бродіння кисломолочної основи. Тому, коктейль повинен зберігатися в холодильнику не більше доби, а от якщо доводиться зберігати його при кімнатній температурі, то не більше години.\nКурячий жир у раціоні шкідливий чи корисний?\nХронодиета за методикою Олена Делабоса\nДієта для тренувань будинку та в тренажерному залі


Лфк при атеросклерозі | Медичний довідник Virgo\nВи тут: Головна Кардіологія Кардіологія Лфк при атеросклерозі\n1 важливість вправ при лікуванні атеросклерозу\n2 методи зняття спазму артерій\n3 вправи при атеросклерозі церебральних судин\n4 ЛФК при атеросклерозі нижніх кінцівок\n5 інтенсивні тренування і ризик захворювання\nАтеросклероз - це звуження просвіту артерій через холестеринових відкладень і клітин крові на внутрішніх стінках. Захворювання призводить до зниження еластичності судинної стінки, відкладенню іонів кальцію. В результаті підвищується ризик тромбозів, інфарктів і інсультів. ЛФК при атеросклерозі є одним з методів профілактики ускладнень шляхом підвищення еластичності артерій.\nВажливість вправ при лікуванні атеросклерозу\nПри спазмі артерій порушується відразу кілька факторів: ендотелій стає шорсткий, втрачається заряд клітин, сповільнюється швидкість кровотоку. Спазмування відбувається на тлі стресів, після травм і операцій, куріння. Всі ці фактори збуджують активність симпатичної нервової системи, яка призводить до звуження артерій біля внутрішніх органів. Аналогічним чином зміщення хребців, з яких виходять нервові корінці, може порушити іннервацію судин і викликати їх спазм.\nПри натягу нерва відбувається спазм артерій, що лежать в тому ж фасциальном ложе, і розтягнення вен. Основними місцями защемлення є:\nМалий грудний м'яз (під великим грудним на ребрах);\nСходові м'язи шиї (допоміжні м'язи вдиху);\nСпазм оболонки серця після пневмонії, ангіни;\nСпайки в області плеври легких;\nСпазм клубовихартерій при опущенні органів;\nСпазм стегнової артерії при тривалому сидінні.\nВправи, спрямовані на усунення спазмів, повинні бути включені в будь-які програми гімнастики. Лікувальна фізкультура - це спосіб компенсувати малорухливий спосіб життя.\nРизик атеросклерозу підвищується курінням, зайвою вагою, малорухливим способом життя. Коректовувані фактори складають до 80% всіх причин патології.\nМетоди зняття спазму артерій\nПослабити спазм артерій можна за допомогою підручних засобів будинку - м'ячиків для великого тенісу, довгого рушники, пляшки з водою. Методика включає кілька етапів:\nВзяти два тенісні м'ячики, покласти в носок, зав'язати. Лягти на підлогу зручно, підкласти м'ячики під потилицю на шиї. Лежати спокійно до двох хвилин.\nЗахопити пальцями правої руки ключицю. Ліву руку перекинути через голову і захопити кістка за вухом. Зробити вдих і на видиху тягнути вниз ключицю, відхиляючи голову назад і в протилежну сторону. Повторити по 5 разів для кожної сторони.\nВзяти довгий рушник, перекинути через плече біля основи шиї (де спазмує трапецієподібний м'яз). Захопити кінці руками. Зробити вдих і на видиху потягнути рушник вниз, нахиляючи голову в сторону плеча. Повторити по 3 рази.\nЛягти на живіт, підкласти тенісний м'ячик в область між пахвою і ключицею по обидва боки. Притиснути тіло, вдихати до ослаблення болю.\nНабрати дволітрову пластикову пляшку води. Лягти на неї, укладаючи на нижню частину ребер, вдихати, штовхаючи ребрами пляшку. Повторити хвилину.\nЛягти на пляшку грудним відділом на рівні серця. Вдихати, прогинаючи грудний відділ, але не закидаючи голову назад.\nЛягти на спину, промасажувати грудну клітку від грудини по ребрах в сторони, зміщуючи тканини надавлюють рухами.\nПокласти руки на низ живота з боку клубових кісток, підтягнути на себе вгору. Потримати по 1-2 хвилини до розслаблення в животі.\nПокласти долоню на пахову зв'язку - місце переходу таза в ногу. Без сильного натискання підтягти на себе, потримати хвилину.\nОсвоїти діафрагмальне дихання: довгий рушник загорнути навколо нижньої частини ребер, робити вдих, розкриваючи ребра в сторони з опором. Стежити за тим, щоб плечі не піднімалися на вдиху.\nВправи при атеросклерозі церебральних судин\nКров до головного мозку надходить по внутрішнім сонних артеріях, які виходять із загальної сонної артерії, а також по хребетних артеріях, які проходять в отворах шийних хребців. Спазм сходових м'язів шиї, пасової та подзатилочная м'язів відповідальний за порушення кровотоку. Перед проведенням занять обов'язково проходимо звільнення артерій.\nГімнастика при атеросклерозі судин головного мозку складається з легких вправ:\nПідставити ліву ногу назад на носок. Тіло нахилити, відводячи таз назад і злегка розгорнути в праву сторону. Праву руку відвести назад, ліву - зігнути в лікті і притиснути до грудей. Зробити вдих діафрагмою, на видиху випростатися і поставити ліву ногу злегка вперед правою. Руки поміняти місцями, корпус розгорнути вліво. Виконати по 10 разів для кожної ноги.\nПоставити праву ногу скрестно біля лівої, підняти праву руку над головою. Зробити вдих, на видиху відвести праву ногу в сторону і опустити праву руку. Повторити по 10 разів.\nЛежачи на спині імітувати кроки. Піднімати праву руку і направляти по діагоналі до лівого стегна. Намагатися не піднімати плече до вух. Повторити з чергуванням сторін по 10 разів.\nЛежачи на спині робити вдих притискаючи випрямлену праву руку до підлоги і одночасно штовхаючи лівою п'ятою в підлогу. Праву ногу при цьому згинати в коліні, підтягуючи до себе, а праву руку піднімати вгору по діагоналі вліво, відриваючи плече від статі. Стежити, щоб плечі не піднімалися до підлоги.\nСтоячи перед дзеркалом зігнути руки в ліктях і розгорнути долонями вгору. Уявити, що до потилиці прив'язана ниточка, яка витягує шию вгору. На вдиху потягнутися грудною кліткою вперед, не перепрогібая поперек. Виконати десять вдихів і видихів.\nПісля комплексу вправ повторити розслаблення артерій, подихати діафрагмою 3-5 хвилин.\nЛФК при атеросклерозі нижніх кінцівок\nАтеросклероз нижніх кінцівок розвивається через спазм аорти і ослаблення черевної стінки, що призводить до опущення органів і спазму пахових зв'язок. Патологія супроводжується послабленням сідничних м'язів, задньої великогомілкової м'язи. Починати виконання вправ потрібно з визволення артерій, потім зміцнити м'язи:\nПромасажувати тазові кістки і крижі ззаду - місце кріплення сідничних м'язів.\nПромасажувати внутрішню поверхню гомілки спереду, де кріпиться задня великогомілкова м'яз.\nЛежачи на спині, закинувши ноги на стілець, подихати діафрагмою 1-2 хвилини, розкриваючи ребра в сторони.\nНаступні вправи при атеросклерозі нижніх кінцівок розкриють артерії і відновлять м'язи ніг:\nПоклавши під живіт подушку, виконувати підйом ноги і протилежної руки. Погляд спрямований строго в підлогу, не закидаємо голову перед собою. Повторюємо 20 раз, чергуючи боку. Виконувати без ривків, повільно.\nПіднімаємося на карачки. Виконуємо на видиху аналогічні відведення руки і ноги по діагоналі, що не прогинаючи поперек. Погляд спрямований вниз, верхівкою тягнемося вперед. Виконуємо 20 разів, чергуючи боку.\nЛежачи на спині, згинаємо ноги в колінах, упираючись ступнями об підлогу на ширині плечей. Вдихаємо, розкриваючи ребра. На видиху підвертаємо таз до ребер, піднімаючи спочатку куприк, крижі і потім хребет по одному хребця, щоб відірвати від підлоги таз. Повільно розкручувати вниз, укладаючи хребці, крижі. Виконуємо по 10 разів. Дана вправа можна виконувати, затискаючи невеликий м'ячик між ніг.\nСтоячи виконувати імітацію крокових рухів. Ліву ногу ставити назад на носок, розтягуючи м'язи по передній поверхні стегна. При цьому тіло розгортати вправо, ліву руку виводити вперед, праву назад. У маху міняти руки, і ліву ногу згинати в коліні, балансуючи на правій нозі. Зробити по 10 разів на кожну сторону.\nПопереднє вправу можна ускладнити, додаючи випад назад (згинання коліна і присед). Обов'язково робимо упор на п'яту ногою, яка стоїть попереду.\nВиконуємо нахили вперед за рахунок відведення таза назад - поперек не згинається і не прогинаємо. Спочатку виконуємо 10 разів. Потім ставимо одну ногу назад з упором на носок і повторюємо по 10 разів на кожну ногу. Дивимося вниз, не закидаючи голову. Щоб ускладнити вправу, ногу не тільки отставляем тому, але і злегка піднімаємо над підлогою. На вдиху нахиляється, на видиху випрямляє тіло.\nКомплекс можна доповнити вправами при атеросклерозі судин головного мозку, оскільки поразка одних артерій викликає натяг і інших. Для розслаблення судин нижніх кінцівок потрібно обов'язково ходити в зручному взутті без підборів, наступаючи п'ятою на землю і відштовхуючись носком.\nІнтенсивні тренування і ризик захворювання\nДослідження показали, що надмірна фізична активність в молодому віці підвищує ризик атеросклерозу. Тому велосипедисти і марафонці схильні до патології. Механізм розвитку пов'язаний зі спазмом сходових м'язів і діафрагми: при форсованому вдиху, що традиційно для спорту, грудна клітка піднімається за рахунок сходових м'язів. Вони напружуються, перетискають підключичну артерію. Важкі тренування включають механізм стресу в тілі, провокуючи викид адреналіну. В результаті спазмують судини, що йдуть до органів черевної порожнини. Це призводить до порушення функції діафрагми, печінки.\nТому надлишкові тренування здатні нашкодити здоров'ю:\nЄ стресом для судин;\nПідвищують артеріальний тиск, збільшуючи спазм судин і потік крові;\nПорушують цілісність ендотелію і збільшують вироблення тромбоцитів.\nДля підтримки здоров'я потрібно до 150 хвилин помірної фізичної активності на тиждень. Краще дозувати навантаження, приділяючи занять по 30 хвилин в день. Люди, які тренуються по 450 хвилин в тиждень, на 80% швидше за схильні до розвитку атеросклерозу. При постановці подібного діагнозу потрібно виключити: тренування зі штангою, катання на велосипеді, біг. Варто вибирати плавання, скандинавську ходьбу, йогу, але без спрямованості на глибоку розтяжку.


Храмове свято в Іллічівці | rp.mk.ua\nХрамове свято в Іллічівці\nСвятий пророк Ілля жив у ІХ столітті до народження Ісуса Христа, він – покровитель дощу і врожаю. Дощ у цей день передвіщає багатий урожай наступного року. Він вважався також цілющим і ним умивалися з вірою, що вилікуються від різних хвороб.\nСаме цього дня, 2 серпня, у селі Іллічівці відбулася ювілейна служба храмового свята Іллічівської Церкви Святого пророка Іллі, на яку зійшлися та з'їхалися парафіяни з навколишніх сіл, прибули високоповажні гості та священики.\nЦього дня сталася визначальна подія – неподалік церкви було відкрито меморіал пам'яті жертвам репресій і голодоморів.\nІз проникливими словами до всіх звернулися: голова райдержадміністрації Т.П. ПІДБОРСЬКА, голова районної ради Т.М. ФЕСЬКО, Іллічівський сільський голова М.М. ДАРІЄНКО, настоятель Новокостянтинівського та Іллічівського храмів протоієрей Юрій ЯШУК.\nГолова Братської райдержадміністрації Т.П. ПІДБОРСЬКА вітає учасників свята в Іллічівці.\nУ духовних урочистостях брав участь благочинний району Олег ГАРБОВСЬКИЙ, священики приходу.\nПід блакитним з білими хмарками небом, на площі біля храму відзначили день Святого пророка Іллі православні люди, поклонилися всім святим, помолилися Богу, побажали один одному здравія і благополуччя.


8 Жовтня 2021, 08:34 | Психологія\nЩоб позбутися від депресії, варто частіше гуляти.\nУ сучасному світі дедалі частіше можна зустріти людей, які страждають через різні форми депресії. У першу чергу на формування даного захворювання впливають постійні стреси, перевантаження вдома і на роботі, а також низька фізична активність. Дослідження, яке було проведене фахівцями з Університету Монаша, Мельбурн, показало, що регулярні прогулянки на свіжому повітрі у сонячні дні допомагають впоратися з депресивним станом, інформує Ukr.Media.\nЯк пояснили вчені, основну роль у зміні настрою грає сонячне світло, яке, впливаючи на циркадні ритми, також здатне поліпшити якість сну. До таких результатів експерти прийшли, провівши порівняльний аналіз даних близько 400 000 добровольців. Під час проведення дослідження увагу вчених було звернено як на наявність різних захворювань у людей, так і на їх якість сну та кількість часу, проведеного на відкритому повітрі.\nЗрештою вчені змогли встановити, що найчастіше з депресивними станами зіштовхуються люди, які більшу частину свого часу проводять за умов штучного освітлення.\n"Дослідним шляхом нам вдалося встановити, що вплив штучного світла сприяє меншому виробленню мелатоніну (на 50 %). Лише вплив природного світла може привести до норми рівень цього гормону. Як відомо, саме від вироблення мелатоніну залежить якість сну людини. Отримане у потрібному обсязі яскраве світло вдень, а також скорочення кількості штучного освітлення ввечері, забезпечить людині нормальний сон, що своєю чергою позбавить від розвитку пригніченого стану", — резюмували експерти.\nВчені довели, що лише година, проведена з ґаджетом, викликає у дітей невдоволення життям


На РАЕС – 35 щасливих власників нового житла\nСоціальна політика Рівненської АЕС передбачає покращення житлових умов своїх працівників та їхніх родин, що є одним з пріоритетних напрямків діяльності підприємства. Так цьогоріч адміністрацією підприємства було надано безвідсоткові цільові позики для придбання житла 35 атомникам електростанції. Зокрема у планах Компанії й РАЕС – будівництво нового багатоквартирного будинку для працівників РАЕС та їхніх сімей.\nВідповідно до Закону України «Про управління об’єктами державної власності», постанови Кабінету Міністрів України №313 «Про заходи щодо удосконалення управління об’єктами державної власності», на підставі рецензії Фонду держмайна України, відповідно до листів НАЕК «Енергоатом», Міненерговугілля цьогоріч було погоджено пропозицію Компанії щодо продажу 35 квартир у дев’ятиповерховому будинку, що знаходиться за адресою: м. Вараш, м-н Ювілейний. Відтак щасливі власники квартир отримали від підприємства безвідсоткові цільові позики на придбання зазначеного житла відповідно до чинного законодавства та з дотриманням усіх умов Колективного договору ДП «НАЕК «Енергоатом».\n«Щодо обумовленого житла, Компанією проведено значну роботу для вирішення цього питання. Лише після ухвали рішення Верховної Ради України від 4 вересня 2018 року, соціально значимого законопроекта №3131 щодо надання державним підприємствам права відчужувати житло для своїх працівників без застосування конкурентних процедур, з’явилася законна підстава для передачі житла власникам. Персонал отримав ключі від довгоочікуваного житла і нарешті має можливість почати робити ремонт і вселятися в нові оселі», – коментує генеральний директор Рівненської АЕС Павло Павлишин.\nЗокрема на розширеному засіданні адміністрації та профкому Рівненської АЕС, на якому обговорювалося виконання Колективного договору НАЕК «Енергоатом» відокремленим підрозділом «Рівненська АЕС» за перше півріччя 2019 року, Павло Яремович окреслив плани Компанії щодо будівництва нового житла.\n«Для будівництва необхідно, щоб кошти на таку діяльність були закладені в тариф на електроенергію. Останніх 5 років у тарифі на відпуск електроенергії для АЕС не було закладено жодної копійки на будівництво об’єктів соціальної інфраструктури. І це стосується не лише РАЕС. Ми не побудували жодного житлового будинку й іншого об’єкту соцінфраструктури, – продовжує Павло Яремович. В Компанії і РАЕС є намір наступного року все ж таки розпочати будівництво на майданчиках кожної з українських АЕС по одному житловому багатоквартирному будинку. Триває процес вибору проекту. Спершу у наших планах було закінчити будівництво будинку по мікрорайону Перемоги, проте відповідно до чинного законодавства, добудова будинку передбачає розбирання старого. Це дуже дороговартісно, тому розглядається варіант будівництва нового будинку «з нуля», на землі, що належить підприємству. За умов належного та своєчасного фінансування, буде розроблено відповідний проект, слідом за яким розпочнеться будівництво», – підсумував генеральний директор РАЕС Павло Павлишин.


Народні засоби від аскарид у дорослих » журнал здоров'я iHealth\niHealth » Паразити » Лікування » Народні засоби від аскарид у дорослих\nАскаридоз – паразитарне захворювання, збудником якого є аскарида. Яйця мешкають в місцях, куди потрапили заражені фекалії тварин. Людина інфікується через рот, в основному через брудні руки, недостатньо очищені фрукти, овочі. Лікування аскаридозу народними засобами може бути ефективним, якщо поєднувати їх з медикаментозною терапією. Самі по собі такі методи можуть виявитися безсилі, тому в будь-якому випадку необхідно консультуватися з лікарем.\nЯк розпізнати аскаридоз?\nЯйця паразитів з ротової порожнини проникають в тонкий кишечник, там вони перетворюються на личинки, після чого в дорослі особини. Личинки аскарид можуть мігрувати з струмом крові в інші органи. До загальним ознаками аскаридозу можна віднести:\nЯкщо личинки аскарид вражають бронхи, хворого почне турбувати сухий кашель, біль у грудях. Температура в такому разі може бути субфебрильною. Іноді на шкірних покривах можна помітити висип алергічного характеру, яку викликають токсини, що виділяються паразитами в період своєї життєдіяльності.\nАскариди можуть поселятися в жовчних протоках, викликаючи їх закупорювання. Якщо паразити живуть в кишечнику, масивне їх скупчення в більшості випадків призводить до непрохідності кишечнику. На тлі інвазії можливий апендицит, холецистит.\nПри появі таких симптомів потрібно звернутися до медиків. Фахівець призначить ряд аналізів і складе схему терапії. Він також підкаже, чи можна займатися лікуванням аскарид народними засобами і як поєднувати їх з прийомом медикаментів.\nНародна медицина пропонує різні методи лікування, яким під силу побороти аскаридоз.\nЦе засіб – «класика» в боротьбі з багатьма паразитами. В основному до його використання вдаються, якщо в організмі оселилися непрохані гості у вигляді гостриків і аскарид. За допомогою часнику можна готувати настої для внутрішнього вживання і склади для клізм.\nНа основі часнику можна приготувати відвар, який потрібно буде приймати всередину. На 200 мл гарячого молока слід взяти 8 зубців часнику і довести його до кипіння. Проварені зубчики потрібно подрібнити в кашку і знову змішати з молоком. Пити складу треба теплим. Через дві години потрібно прийняти препарат з проносним ефектом або поставити клізму.\nОдне з найбезпечніших протиглистових коштів, які пропонує народна медицина. Ними можна виводити паразитів, як у дорослих, так і у дітей, адже вони несуть виключно користь для організму.\nЩоб приготувати суміш проти аскаридозу, потрібно взяти 500 г насіння, очищених від шкаралупи. Знімати з них зелену плівочку не потрібно, так як саме вона має протиглистну дію. Сировину необхідно подрібнити. До каші можна додати мед і 40 мл води. Приймати вранці на порожній шлунок. Дітям до 7 років дозволено 100 г суміші, підліткам – у два рази більше. Дорослі можуть збільшити дозування.\nЧерез 2,5 години після вживання такого натурального ліки необхідно поставити клізму або прийняти засіб з проносним ефектом.\nЦя рослина допомагає позбавлятися не тільки від дорослих особин паразитів, але і від личинок, які вражають органи дихання.\nДля приготування протиглистовою засоби підійдуть коріння і квітки оману. Необхідно подрібнити їх в порошок. У тару зі скла треба засипати 1,5 ч. л. сировини залити 250 мл води. Банку слід закрити і поставити на 8 годин в місце, куди не проникають сонячні промені. Пити по 60-70 мл чотири рази на добу перед їжею.\nЛистя цієї рослини під силу виводити з організму паразитів у вигляді аскарид. Сировину потрібно подрібнити і засипати 10 г на 200 мл гарячої води. Настояти складу впродовж 2-х годин, потім процідити і пити по 1⁄4 склянки 4 рази на день.\nДля виведення аскарид підійде настоянка на основі березових бруньок. У пляшку 0,5 л засипати 250 г сировини залити до самого верху горілкою. Настоювати в темному місці протягом місяця. Пити по 35 крапель не менше 3-4 разів на день. Дане протигельмінтний засіб не призначений для дітей.\nПолин – відомий засіб, який часто застосовують для дегельмінтизації. На її основі можна готувати відвари і настоянки. Непоганий протиглистовий ефект вийде, якщо до полину додати насіння гарбуза. Компоненти потрібно подрібнити і засипати в скляну пляшку в співвідношенні 1:1. Залити суміш 0,5 л горілки і поставити в темне місце на тиждень. Пити настій перед обідом і вечерею. Дозування на один раз – 50 мл Курс виведення аскарид складе 5 днів.\nЩоб вивести аскарид можна приготувати настоянку на основі ріпчастої цибулі. На 3 великі цибулини потрібно 1,5 л білого столового вина. Сировину необхідно подрібнити і після цього залити алкоголем. Наполягати протягом 10-ти днів, час від часу склад потрібно збовтувати. Пити настій по 50 мл за годину до сніданку, обіду, вечері. Тривалість терапії – 7 днів. Через 1,5 місяці потрібно відновити прийом настоянки.\nПри зараження аскаридами можна вдатися до лікування, з використанням настою на плодах волоського горіха. Сировину необхідно дрібно нарізати. На 3 ст. л. знадобиться 150 мл окропу. До суміші додати щіпку солі. Все необхідно збовтати і дати настоятися не менше 40 хвилин. Пити протягом дня, ввечері прийняти засіб з проносним дією.\nЗа темою: Можуть бути глисти у піхву?\nДля виведення аскарид потрібні насіння плодів. Необхідно взяти 10 зерен, подрібнити їх і змішати з медом. Приймати вранці, перед сніданком протягом 40 днів. Потім слідує перерва на два місяці, після чого курс відновлюється.\nПаразити зникнуть, якщо за годину до прийому їжі з’їдати 1 ст. л. крупи в сирому вигляді. Перед вживанням її треба обдавати окропом. Лікування, як правило, займає 10 днів.\nДля виведення аскарид потрібно брати м’якоть плоду і шкірку. Необхідно взяти 1 великий гранат, вимити його і розрізати наполовину. Разом з кірками і плівками його необхідно залити 300 мл гарячої води і проварити 5 хвилин. Ємність з відваром обернути рушником і дати настоятися 2-3 години. Після того як рідина охолоне, її потрібно процідити і пити по 1/3 склянки 3-4 рази в день. Лікуючий напій має гіркуватим присмаком, тому в нього можна додати цукор або мед.\nЯкщо потрібно боротися з аскаридами, можна скористатися рослинними маслами. Кращі з них – це кунжутна і горіхове. Для дегельмінтизації потрібно взяти масло горіха, нагріти його і за один раз приймати по 50-60 мл 2 рази на добу.\nКунжутне масло можна з’єднати з цибульним соком. Пити по 2 ст. л. кожні 6 годин. Курс лікування – 3-4 дні.\nДля приготування трав’яного збору потрібно взяти 1 ст. л. квітів безсмертника, така ж кількість деревію, 1,5 ст. л. кореня тирличу, 0,5 ст. л. вахти трилистий. Компоненти залити 600 мл води і протомитися на вогні 5 хвилин. Всипати в гарячу рідину 1 ст. л. пижма. Ємність обмотати рушником, після охолодження процідити і пити по 1/5 склянки на день через кожну годину. Приймати відвар потрібно протягом 21 дня.\nНа основі соди можна робити розчини для клізм і склади для внутрішнього вживання. Очищення з допомогою такого засобу добре зарекомендувала себе при аскаридозі і ентеробіозі.\nЕфективність такого методу пояснюється тим, що після прийому соди, організм защелачивается, що створює несприятливі умови для аскарид, адже ці паразити є в кислому середовищі.\nПостановка клізм здійснюється за наступною схемою:\nПеред содової клізмою потрібно поставити очисну. Для цього необхідно взяти кружку Есмарха. Для дорослого потрібно 2 л, для підлітка – 1,5 л, для дитини – 1 л рідини розвести 1-2 ст. л. солі.\nПісля очисної клізми потрібно поставити содову. У 800 мл води додати 1 ст. л. соди і нагрівати рідина до 40 C. Склад потрібно затримати в кишечнику на півгодини.\nПісля спустошення кишечника потрібно знову поставити клізму з очисним ефектом. Але на цей раз крім солі в неї додати 1 ч. л. соку лимона.\nПриймати соду всередину потрібно за такою схемою\nПити содовий розчин 3 рази в день. Для його приготування потрібно в 200 мл кип’яченої води додати 0,2 ч. л. соди.\nЗ другого по четвертий день збільшувати кількість соди на 0,1 ч. л. поки вона не складе 1⁄2 ложки.\nУ такому кількості приймати розчин до 7 дня включно.\nВиводити аскарид з допомогою соди заборонено тим, у кого діагностовано цукровий діабет і захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Залуження крові при таких недугах може призвести до побічних ефектів.\nДля дегельмінтизації потрібно гвоздика у вигляді порошку. Суцвіття слід подрібнити у кавомолці і приймати по 1 ч. л. Засіб потрібно запивати водою. Ефективна в боротьбі з паразитами суміш з полину і гвоздики. Компоненти в сухому подрібненому вигляді необхідно з’єднати в рівному співвідношенні і перемішати. Пити по 1 ч. л. за 30 хвилин до їжі один раз в день. Приймати гвоздику від аскарид потрібно протягом трьох тижнів.\nДо полину і гвоздиці можна додати таку ж кількість лляного насіння. Це народний засіб підійде для виведення аскарид у дітей. Разова доза становить 0,5 ч. л.\nМорквяний сік – безпечний засіб, що корисно при гельмінтозі. При зараження аскаридами пити його потрібно вранці натщесерце.\nЛікування народними засобами при аскаридозі буде ефективним, якщо застосовувати їх тільки курсами. Перш чим приступити до такої терапії потрібно врахувати протипоказання. У будь-якому випадку потрібно пройти діагностику і прислухатися до всіх вказівок лікаря.


Волинський краєзнавчий музей презентував сьогодні, 27 лютого, оригінальну експозицію «Панство на дозвіллі». Присутні мали змогу дізнатися, як проводили на початку ХХ сторіччя вільний час аристократи.\nПісля цього перед глядачами з’явився гість з минувщини. В оригінальному образі пана Вербіцького про найцікавіші експонати виставки розповів актор театру «Гармидер» Дмитро Безвербний. Він не лише майстерно перевтілився у представника тогочасної епохи – заможного аристократа, але й від його імені описав особливості найпоширеніших тогочасних забав. До того ж, кожна з них була проілюстрована різноманітними експонатами, які наче елементи калейдоскопу, сформували яскраву замальовку із життя заможної родини кінця ХІХ початку ХХ сторіччя. Як зауважив один із гостей: «Дійсно, усе це нагадує якщо не подорож машиною часу, то сцену з хорошого історичного серіалу».\nРозповісти більше про виставку «Панство на дозвіллі» ми попросили її організатора, завідувача відділу давньої історії Волинського краєзнавчого музею Тараса Вербу. Зокрема, він підкреслив, що експозиція стала можливою завдяки ентузіазму та небайдужості усіх співробітників. Адже, враховуючи, що тут представлено близько 200 експонатів (і це лише маленька частка речей, які зберігаються у фондах), організація такої тематичної виставки вимагала серйозної роботи.\nСакральне мистецтво XVII–ХІХ ст.: у Луцьку експонують унікальні ікони 25 Жовтня 2018 20:02


Кросовер BMW X5 став гібридним – Автопалац\nКросовер BMW X5 став гібридним\nКомпанія BMW представила гібридний кроссвер Х5 xDrive40e. Автомобіль є серійною версією концепту X5 Edrive. Публічний дебют новинки відбудеться в квітні на автосалоні в Нью-Йорку. Збиратися машини буде на заводі в Південній Кароліні, пише autoutro.ru.\nСилова установка кросовера складається з 2,0-літрового бензинового турбомотора з віддачею 245 к.с. і 350 Нм крутного моменту, електродвигуна потужністю 113 к.с., а також літій-іонної акумуляторної батареї. До першої «сотні» машина розганяється за 6,8 секунди. Максимальна швидкість – 210 кілометрів на годину. На електротязі автомобіль здатний подолати до 31 км шляху при максимальній швидкості в 120 км/год. Середня витрата палива становить 3,3 – 3,4 літра на 100 км шляху.\nПерший серійний гібрид баварського бренду отримав восьмиступінчасту коробку передач Steptronic і 18-дюймові колісні диски. Вага автомобіля складає 2230 кілограмів.\nВід концепту автомобіль відрізняє забарвлення матеріалів обробки салону, інший дизайн переднього бампера і відсутність рейлингов на даху. Порт для зарядки акумуляторів залишився на колишньому місці – у верхній частині переднього лівого крила.\nБензин подешевшав за вихідні\nHyundai Active виходить на ринок


Мінцифри почало навчати українців цифрової грамотності у формі серіалу - MediaSapiens.\nПро це повідомляє сайт Мінцифри. Повністю запустити платформу обіцяють 30 січня. Згідно даних платформи, нею вже користуються більше 11 тис. юзерів.\nКористувачам поки доступні три освітні серіали: базовий серіал із цифрової грамотності, серіал із цифрової грамотності для вчителів і серіал для батьків «Онлайн-безпека дітей».\nУ цих курсах можна дізнатися, приміром, як не вестися на фейки; розуміти, які онлайн-ігри безпечні; протидіяти кібербулінгу; користуватися Google-документами; створити власний блог тощо.\nНа сайті платформи заявляють, що невдовзі стануть доступними ще 5 категорій курсів. «Щомісяця тут з'являтиметься новий серіал!» — пишуть автори. Щоб визначити свій рівень цифрової грамотності, користувачі можуть пройти спеціальний тест.\nУ відео для «серіалів» міністерства знялися, зокрема, акторка Ольга Сумська, телеведучі Марія Єфросініна та Надія Матвєєва, режисер Руслан Ханумак.\nНагадаємо, раніше MediaSapiens писав, що Мінцифри підписало меморандум з Українською бібліотечною асоціацією. Бібліотеки мають стати першими хабами проєкту «Дія. Цифрова освіта» і надати всім охочим доступ до безкоштовного навчання на національній онлайн-платформі з цифрової грамотності.\nРаніше Мінцифри визначило відсоток цифровий грамотності громадян. 37,9% українців у віці 18-70 років мають цифрові навички на рівні нижче середнього, а ще 15,1% взагалі не володіють ними.\nЗображення: Скриншот відео


Рада, в'язниця, еміграція, ЗУНР-2: головні сценарії відходу Порошенка\n10 Квітня 2019 21:13\nСьогодні можна майже впевнено говорити про швидкий відхід Петра Порошенка з посади президента. Він поки не зробив жодного кроку, щоб скоротити рейтинговий розрив з Володимиром Зеленським. Навіть навпаки – гарант вдарився в чорнуху, звинувачуючи свого конкурента в наркозалежності і розвішуючи по всій країні білборди «Або я, або Путін».\nТим часом до другого туру виборів залишилося менше двох тижнів. За які Порошенко навряд чи вдасться серйозно змінити ситуацію на свою користь. Навіть якщо він раптово звільнить одіозних протеже на кшталт Семочка і Демчини, а також відправить до в’язниці Свинарчука-Гладковського. І на закуску – продасть «Рошен».\nТому на даний момент стоїть питання вже не про те, чи піде Петро Порошенко з поста президента – а про те, як саме він піде. Тим більше, що прецеденти в Україні були різні.\nЧастина президентів, незважаючи на явні гріхи, залишилися недоторканними. Зате попередник Порошенка – Віктор Янукович – біг з країни.\nВидання Страна вирішило розібрати три головних сценарії, які можуть розгорнутися після програшу нинішнього гаранта в другому турі.\nСценарій 1. Мирно піде в опозицію або в тюрму\nСамий консервативний варіант розвитку подій – Петро Порошенко втратить пост президента, однак піде мирно і залишиться жити в країні, сподіваючись через півроку завести власну фракцію в парламент. І перетворитися там в опозицію, а самому отримати депутатський імунітет.\nПевні передумови для такого сценарію є.\nЯк показав перший тур виборів, рівень підтримки Порошенко зараз вище 5-процентного бар’єру проходження в Раду (навіть незважаючи на всі маніпуляції з підрахунком голосів). А після перших місяців президентства Зеленського у виборців може настати перше розчарування політикою Зе.\nІ на цій хвилі Порошенко може розраховувати отримати не такий вже й поганий результат.\nВтім, не виключено, що буде по-іншому.\nПо-перше, Зеленський цілком може після обрання повестися не так, як свого часу Порошенко, який майже відразу порушив всі дані обіцянки.\nЯкщо Зе запустить ряд проривних ініціатив і буде послідовним у їх відстоюванні – то його популярність цілком протримається до осені.\nПо-друге, нинішній рейтинг Порошенка – це рейтинг чинного президента. Якщо він піде в опозицію, то навряд чи він збережеться на нинішньому рівні. Від нього підуть виборці, які підтримують будь-яку владу. Плюс піде «добавка» у вигляді адмінресрусу і підкупу. І в такому випадку залишившихся відсотків може і не вистачити для того, щоб подолати прохідний бер’єр.\nПо-третє, і це головне, Порошенко ще до виборів може опинитися у в’язниці. Тим більше, що посадити його є за що. І багато кому це вигідно. Починаючи від Зеленського, який буде утримувати свій рейтинг за допомогою шоу з посадкою свого «попередника» і закінчуючи численними скривдженими при його владі людьми.\nЧи отримає Порошенко в такій ситуації якісь гарантії недоторканності для себе і свого бізнесу від західних партнерів? Важко сказати.\nТобто ризик для нього високий. Звичайно, Порошенко може на нього піти, сподіваючись, що вирок все одно не встигнуть винести до виборів, а потім він потрапить в Раду, отримає депутатський імунітет і вийде на свободу під фанфари як «в’язень сумління».\nАле, як писалося вище, далеко не факт, що його партія зможе подолати 5% бар’єр (тим більше, що посадка Порошенка буде супроводжуватися масовим викидом компромату), а його бізнес до того часу не розділять численні недоброзичливці і його ж партнери, що перейдуть на бік нової влади.\nСценарій 2. Еміграція\nЗ одного боку, у Порошенка є куди бігти. Хоча б в сонячну Іспанію, де у гаранта непогана вілла.\nІ звідти, у відносній безпеці, можна готуватися до нового життя. Торгуючись з новою владою.\nЗ іншого – екстрадиційний арешт, в разі офіційного запиту з боку України, може зіпсувати Порошенкові заслужений відпочинок. І в уряді будь-якої більш-менш цивілізованої країни навряд чи будуть аргументи захищати господаря «Рошен». Для них він уже не президент, а збитий льотчик.\nЗвичайно, є і більш екзотичні варіанти, на кшталт Північного Кіпру, королівства Бутан або Соломонових островів, у яких немає екстрадиції з України. Або Молдови, де фактично править ще один Порошенко – олігарх Плахотнюк. Але це крайній варіант для українського президента.\nДруга проблема з втечею – це збереження бізнесу в Україні. Так, за роки президентства Порошенко спішно виводив активи в офшори – про це говорить скандал з «панамським паперами». Але якщо екс-президент випаде з політичної боротьби в Україні, то захистити шоколадний і інший бізнес, який фізично знаходитиметься в країні, буде вкрай складно.\nЗрештою Порошенко сам ввів механізм санкцій, коли робота підприємств блокувалася в позасудовому порядку, простим рішенням РНБО. А Радбез буде підконтрольний вже новому президенту.\nІ третя складність – еміграція (особливо в «бананові» країни) обнуляє всі перспективи Порошенка як українського політика.\nТому, теоретично, не можна скидати з рахунків і третій, найбільш екстремальний, варіант.\nСценарій 3. ЗУНР-2\nВаріант, який передбачає наявність у Порошенка рішучості і здатності піти на дуже великий ризик. Це спроба юридичним і силовим шляхом утриматися при владі, оголосивши результати виборів нелегітимними.\nДалі ситуація може розвиватися в декількох вимірах.\nПо-перше, в юридичному. Можна спробувати поставити під сумнів результати через суд.\nОднак це виглядає малореальним: у Петра Олексійовича вже після першого туру почала сипатися вертикаль, в тому числі і на межі відставки знаходиться куратор судів від АП Філатов. Занадто низький результат – навіть незважаючи на #Сітку.\nНавряд чи після програшу йому вдасться змусити суди слухатися себе, як раніше.\nТобто, судова історія дозволить Порошенко максимум виграти час – але ніяк не скасувати перемогу Зеленського.\nАле гарант може звернутися і до найбільш радикального сценарію.\nНаприклад, оголосити, що «Путін готовий захопити Україну» і спробувати спертися на ті регіони, які дали нинішньому президенту найбільшу кількість голосів 31 березня. Це Львів та Івано-Франківськ. Тобто – за фактом підняти на бунт Західну Україну, яка відмовиться визнати легітимність Зеленського. І далі – або ситуація виявиться підвішена і він піде в переговори. Або перейде до жорсткого протистояння аж до фактичного відокремлення Галичини.\nНа думку про такий варіант наштовхують недавні білборди Порошенко «Я або Путін». Багато їх сприйняли як повну маячню і агонію. Але це якщо дивитися з точки зору логіки нормальної людини. А якщо дивитися з точки зору людини, яка вже зараз готує грунт для розколу країни – то такий конфронтаційний посил цілком зрозумілий. Тобто якщо Зеленський – це Путін, то ніяк не можна визнавати його перемогу.\nНе виключено, що така пропаганда здатна мобілізувати на підтримку Порошенка певну кількість населення. Особливо на Західній Україні. Що дає підстави для відкритої непокори цього регіону «зеленому» Києву. Бунт теоретично можуть підтримати і деякі військові частини, відмовившись присягнути Зеленському.\nАле проти цього сценарію грає той фактор, що сам Порошенко непопулярний і на Західній Україні, і в військах. В армійських частинах голоси між ним і Зеленським розділилися практично порівну. Так, націоналістично налаштовані українці при виборі Зеленський або Порошенко проголосують, скоріше, за останнього. Але лише як за менше зло, а не як за свого вождя і духовного лідера.\nНа бунт і на відкриту непокору центральній владі більшість з них заради Порошенка навряд чи підуть.\nТа й Зеленський, незважаючи на всі старання Порошенка, зовсім не тягне на проросійського політика і навіть на Західній Україні більшість населення в ньому не бачить «агента Кремля». Він декларує похід в НАТО, оточив себе «пташенятами Сороса» і пообіцяв «не посилати в дупу» МВФ.\nНарешті, сценарій бунту на Західній Україні можливий тільки в разі підтримки цього проекту з боку Заходу. Або, хоча б, США і Польщі.\nАле поки ніщо не вказує на те, що Вашингтон готовий зіграти в цю гру і дестабілізувати Україну, яку він, очевидно, і далі має намір використовувати як важіль тиску на Росію.\nЗагалом, поки сценарій № 3 виглядає гранично фантастичним. Хоча, звичайно, абсолютно фантастичними ще років 6 тому здавалися і анексія Криму, і війна на Донбасі. Тому на 100%, на жаль, нічого не можна виключати.\nТим більше, що вже зараз, за даними Страни, представники Банкової ведуть переговори з військовими на предмет їх можливої непокори Зеленському.\nІ залишається сподіватися, що ще до виборів Порошенко отримає досить чіткі сигнали і від внутрішніх сил і від зовнішніх партнерів про те, що його бунт після виборів обернеться для нього фатальними наслідками.\nЖурналіст розповів, як Порошенка контузило після пострілу зі снайперської гвинтівки 9 Січня 2019 22:10\nКупівля виборців за їхні гроші? В бюджет заклали мільярд на президентський фонд Порошенка 22 Листопада 2018 11:26\nЛучанка Показати IP 10 Квітня 2019 21:23\nНе переживайте за Порошенко.переживайте за Украіну.він самодостатній.\nДо вас до Лучанка Показати IP 10 Квітня 2019 22:46\nАга витянути з країни останні гроші, одні схеми з укроборонпромом чого варті тільки, то звичайно що самодостатній\n@@ Показати IP 10 Квітня 2019 21:27\nВиборець Показати IP 10 Квітня 2019 21:43\nХто автор цього "шедевру",що плете плота,підпишись,не бійся!\nЛучанка Показати IP 11 Квітня 2019 10:01\nСобака гавкає, а караване іде!\nНова Волинь Показати IP 12 Квітня 2019 13:32\nСобака не гавкає бо морда в шоколаді,а злодії ще більше стали красти на одних розтаможках озолотилися (брокерів-злодіїв наплодили) під керівництвом Южаніної Порошенківської.Кругом злодії, злодії в верховній раді.злодії в міських радах. злодії в апараті президента.злодії в прокуратурі і судах і т.д.\nВлад Показати IP 12 Квітня 2019 14:14\nНадо думать: "Собака гавкає" - Украина голосует против пороха, "караване іде" - порох и кумовья прет все из страны.\nУпс! Показати IP 14 Квітня 2019 21:11\nКонфіскація,в'язниця,,тяжка праця ,хліб/вода,по тєлєку крутити йому кадри про те ,як жилось до в'язниці-щоб конав від думки -що мав ,а що отримав.,,Й щоб побачив ,як повертаються награбовані гроші на користь країни й в своїх сльозах купався..Якось так..Ну годі ,я добрий,поки йому досить..поки...


Львівській національній галереї мистецтв виповнюється 106 років Archives | "Золочів.нет"\nzolochiv 05.02.2013 Новини\t0\n14 лютого виповнюється 106 років з дня заснування Львівської національної галереї мистецтв. З цієї нагоди вперше одночасно у всіх відділах галереї відбудеться день відкритих дверей. Про це повідомляє прес-служба Львівської галереї мистецтв. Сьогодні Львівська національна галерея мистецтв – один з найбагатших музеїв України. Її колекція налічує понад 60 тисяч творів світового та національного\nЛьвівській національній галереї мистецтв виповнюється 106 років\tДЕТАЛЬНІШЕ


Доводчик Geze – пристосування для максимального комфорту\nЛюдина винайшла багато речей, які дозволили зробити умови його проживання максимально комфортними. Доводчик Geze – яскравий приклад такого пристрою, що дозволило домогтися того, щоб простий процес закривання дверей не викликав звичних негативних емоцій.\nДокладний опис механізму\nЯкщо повернутися на кілька років назад, то можна побачити, що тоді практично всі двері були забезпечені максимум трьома пристроями. Це петлі, ручка і замок. Але все це не давало бажаного результату. Головною причиною дискомфорту був стукіт, який видавався при закриванні будь двері. Крім того, цю операцію постійно доводилося робити вручну. Конструктори довго думали над вирішенням цієї проблеми. Результатом численних досліджень став доводчик. Цей механізм дозволив частково автоматизувати процес і забезпечив мимовільне закривання дверей. Розробкою такого пристосування займалися компанії багатьох країн, але одним з найцікавіших рішень є доводчик Geze.\nЙого створили фахівці однойменної німецької компанії. Ця фірма вже понад 150 років займається розробкою дверних систем і досягла в цій області найвищих результатів. Доводчик Geze – це новий представник розумної техніки, яка призначена для створення максимального комфорту у повсякденному житті. З допомогою цього приладу вдалося вирішити два головні завдання:\nтихе і плавне закривання дверей;\nзбереження мікроклімату в ізольованому приміщенні.\nКонструктори компанії постійно вдосконалювали доводчик Geze, доповнюючи його потрібними функціями. В даний час в асортименті підприємства є вісім різновидів цього пристрою верхнього розташування:\nTS 1000. Він призначений виключно для внутрішніх дверей.\nTS 1500 який може змінювати швидкість закривання.\nTS 2000 NV з регульованою силою закривання.\nTS 4000. Апарат забезпечений демпфером для гасіння коливань двері при закритті.\nTS 4000 E, який має додаткову електро-гідравлічну фіксацію.\nTS 4000 EFS. Він виготовлений на основі попереднього варіанту, до якого додана функція вільного ходу.\nTS 4000 R. Апарат має в своїй конструкції інтегрований димовий датчик.\nTS 4000 RFS. До датчику диму додано вільний хід.\nКожен варіант має своє призначення і певну область застосування.\nЯк і будь-який інший механізм, доводчики мають потребу в регулярному обслуговуванні. Без цієї обов'язкової процедури не вдасться забезпечити нормальну роботу протягом тривалого проміжку часу. Не варто забувати, що подібний пристрій являє собою металевий корпус, всередині якого знаходиться гідравлічна система, циліндричний поршень і пружина. З таких же елементів складаються і доводчики Geze. Регулювання конструкції допомагає підтримувати їх у нормальному стані і максимально збільшити термін служби.\nСправа в тому, що робочою рідиною для такого апарату служить машинне масло. Воно забезпечує мастило всіх вузлів і сприяє правильній роботі механізму в цілому. За своєю природою масло дуже залежить від температури навколишнього середовища: в холодну пору воно густіє, а при настанні спеки стає більш рідким. Це може призвести до непередбачених поломок. Для підтримки нормальної працездатності доводчики прийнято регулювати не менше двох разів на рік. При більш частих і різких перепадах температур таку процедуру можна проводити 4 рази. Процес передбачає проведення наступних операцій:\nКоригування швидкості закривання шляхом затиску або ослаблення регулювального клапана.\nЯкщо система має функцію затримки закривання, то потрібно налаштувати наявний у ній додатковий клапан.\nВстановити бажану силу натягу пружини.\nВсе це дозволить двері в будь-яку пору року працювати чітко і злагоджено.\nЩоб такий пристрій як слід функціонувало, його треба правильно підібрати, встановити і відрегулювати. Взяти, приміром, доводчик Geze. Інструкція йде в комплекті з кожним апаратом. Попередньо її слід уважно вивчити, а вже потім братися за роботу.\nНасамперед потрібно звернути увагу на основні характеристики (розміри, вага) двері та її призначення. Це допоможе підібрати потрібний варіант доводчика. Потім, згідно з доданою схемою, треба встановити апарат, закріпивши його певним способом на дверній коробці і полотні. Після цього проводиться первинна регулювання. Вона повинна забезпечити плавне уповільнення швидкості закривання і гарантувати щільне прилягання в отворах коробки. Двері не повинні плескати або довго «висіти» в загальмованому стані. В інструкції докладно розказано, як з допомогою гайки встановити потрібне зусилля пружини, а гвинтом з іншого боку відрегулювати швидкість доведення і закривання. Якщо послідовно виконувати всі пункти і слідувати порадам, буквально через кілька хвилин двері буде повністю готова до експлуатації.\n» Пристрій опечатувальний для дверей: види, інструкція, відгуки\n» Дверний доводчик DORMA: якість і комфорт\n» Дитячий проектор для малювання: опис та відгуки


ГоловнаНовини Здоров'яВстановлено, чому чоловіки зважуються на зраду\nТрадиційно чоловіки вважаються більш полігамними істотами, ніж жінки, але це не завжди буває настільки очевидним. Вчені з Університету Юти встановили, що вірність чоловіка прямо залежить від співвідношення між представниками сильної і слабкої статі в суспільстві.\nАмериканські дослідники вивчали плем’я Макушів, що живе в Гайані, що допомогло їм прийти до несподіваного висновку про особливості чоловічої поведінки і позашлюбного сексу. Виявилося, що походи наліво чоловіків прямо пов’язані з кількістю доступних жінок. Коли число потенційних партнерок навколо невелика, то представники сильної статі демонструють більше бажання дотримуватися довгострокових моногамних відносин з єдиним партнером.\nАнтропології з Америки на чолі з професором Райаном Шахтом продовжували свої спостереження за 13 тисячами Макушев протягом 16 місяців. Переважно тубільці цього племені займаються полюванням, риболовлею і сільським господарством на південному заході Гайани, причому позашлюбний секс не є в цьому суспільстві чимось негожим. Саме тому вчені й вибрали Макушів, релігійні та громадські норми яких не змушують їх дотримуватися моногамних відносин.\nПрофесор Шахт і його дружина опитали більше трьохсот тубільців обох статей у віці від 18 до 45 років. Їх запитували про те, як багато сексуальних партнерів у них було протягом року, і чи вважають вони прийнятним секс без любові. Виявилося, що чоловіки Макушів висловлюють більше бажання вступати у сексуальні стосунки з жінками поза шлюбом, ніж жінки з чоловіками, що начебто підтверджує стереотип. Але прагнення чоловіків до позашлюбного сексу істотно знижувалося, якщо поблизу було не надто багато представниць прекрасної статі.\nПРО ЩО ГОВОРЯТЬ ЧОЛОВІКИ ЗА НАШОЮ СПИНОЮ?\n12:27 Доступний дешевий напій знижує ризик ранньої смерті\n14:44 Діабет другого типу: які симптоми можуть з’явитися на шкірі


Скинемося на бензопилу? - Копичинці та околиці\nАрхів новин 2006-2018СуспільствоСкинемося на бензопилу?\nУкраїна, хоч і бідна зі своєю неукраїнською владою, та встановляти і демонтувати ялинки, все ж таки, вміє. Новітні технології до Копичинців ніяк не доходять, мабуть, у всьому винна об’їзна дорога 🙂 . Це ж треба таке придумати? Не вивезти нормально ялинку на сміття чи до лісу, а обрізати просто під корінь, залишивши метровий стовбур. Надіюсь, совість замучить тих людей, що відповідають за демонтаж ялинки і після прочитаної статті обов’язково зроблять усе по-господарськи.\nДалі котися нема куди. Ну як же так? По всій Україні нормальним способом встановили і демонтували ялинку, а у нас завжди як не у людей. Поставили „красуню” запізно, ледь не перед самим Новим Роком, і демонтували також запізно і не „по-господарськи”. Для встановлення ялинки призначені спеціальні підставки, які неважко купити чи, навіть, виготовити самому. Тоді не виникає проблем із демонтажем новорічного дерева. А ми що робимо? Закопали в землю, а потім зрізали під корінь, залишивши метровий стовбур? І для кого він? Чи то, напевно, такий розпізнавальний знак, що мовить сам за себе: „Тут була ялинка, але якісь … (тут краще промовчати) забули мене повністю завести назад до лісу, або на сміттєзвалище”. Мабуть, цей трафунок є кроком до переосмислення. Бо цього року метровий стовбур, а вторік – півтораметровий. Ну що, різниця відчутна, правда?\nпопередня статтяДля випускників!\nнаступна статтяПро нас


MIUI 9 стане останнім оновленням для 6 смартфонів - Root Nation MIUI 9 стане останнім оновленням для 6 смартфонів - Root Nation\n25 вересня авторизований реселлер Apple в Україні магазин техніки Цитрус відкриває нові Apple Zone на території своїх торгових залів. Apple Zone - це міні версія...\nRoot Nation Новини Новини IT Xiaomi: MIUI 9 стане останнім оновленням для 6 смартфонів компанії\nXiaomi: MIUI 9 стане останнім оновленням для 6 смартфонів компанії\nУ Xiaomi заявили, що припиняють оновлення MIUI для шести своїх популярних пристроїв. Список такий: Mi 2 / 2S, Mi 4i, Redmi Note 4G, Redmi 2, Redmi 2 Prime і Mi Note. Всі перераховані пристрої отримають MIUI 9 в якості останніх стабільних оновлень системи. Xiaomi в повідомленні на форумі також згадали, що старі пристрої не отримуватимуть закриті та публічні бета-версії і бета-версії після 17 листопада. Тому MIUI Global Beta ROM 7.11 стала останньою бета-версією для всіх цих пристроїв.\nОновлення даних пристроїв відбудеться починаючи з грудня цього року, аж до січня наступного. У разі, якщо ви вже запустили свій застаріий пристрій за допомогою MIUI 9 Global Beta ROM, Xiaomi скоро надасть вам деякі способи, які допоможуть вам підключитися до стабільної MIUI 9 Global Stable ROM.\n«Продуктивність MIUI постійно вдосконалюється, щоб забезпечити кращий досвід для всіх користувачів. Однак для забезпечення максимальної продуктивності MIUI ми повинні прийняти жорстке рішення про призупинення оновлення шести пристроїв. Таке рішення було прийнято після довгого обговорення і оцінки активних користувачів, продуктивності і т. п. », – зазначила команда MIUI Xiaomi на форумі.\nПримітно, що список старих телефонів Xiaomi включає в себе такі моделі, як Mi 2/2S, який був запущений в 2012 році. Телефон, вийшов у світ з Android 4.1 Jelly Bean на базі MIUI 5.0 і регулярно отримував оновлення аж до цього моменту.


Під будівлю міськради Слов'янська прикотили сміттєві баки - Новини політики, свіжі політичні новини України на Depo.ua. Політика України і світу.\nПід будівлю міськради Слов'янська прикотили сміттєві баки\nУ Слов'янську активісти, що протестують проти призначення заступниками міського голови Валерія Радченка і Вадима Ляха, притягали під будівлю міськради сміттєві баки\n30 вересня 2014 17:11\nПро це повідомляє ДеПо з посиланням на місцевий сайт 6262.ua.\nЗазначається, що громадськість міста, що не бажає, щоб заступниками мера стали Радченко і Лях, зібралася сьогодні біля будівлі виконкому і заблокувала вихід.\nДля майбутніх заступників активісти прикотили сміттєві контейнери, щоб відразу ж їх «люстрирувати».\nЖителі міста упевнені, що якщо ці люди прийдуть до влади, вони співпрацюватимуть з сепаратистами.\nДОВІДКА: Валерій Радченко - уродженець Слов'янська. У січні 2012 року був переведений на посаду першого заступника начальника Головного управління МВС України в Криму, а в лютому 2013 призначений начальником Управління МВС в Севастополі. 1 березня 2014 року подав у відставку.\nВадим Лях - депутат міськради. За інформацією телеканалу «Інтер», він був одним з восьми депутатів Слов'янської міської ради, що надавали пособництво терористам.\nЯк повідомляв ДеПо, представники громадськості сьогодні голосно і напористо намагалися змусити прокурора Дніпропетровської області Романа Федика написати заяву про відставку і поставили йому на голову сміттєву урну.\nНагадаємо, в Черкасах представники координаційної ради сил Майдану кинули двох депутатів облради у сміттєвий бак, вимагаючи люстрації.\nРаніше активісти тернопільського «Правого сектора» викинули в сміттєвий бак і закрили кришкою начальника відділу кадрів Тернопільської райдержадміністрації Віталія Федака.\nВсеукраїнська акція з викидання депутатів і чиновників в мусорку почалася 7 вересня з працівника фонду соціального страхування Олега Руденка, обвинуваченого в розкраданні дитячих грошей.\nМітки: #люстрация #Славянск #мусорный бак


«Практично шанси мінімальні»: лікар виніс сумний вердикт Корольовій - MediaBum\nГлавная страница » «Практично шанси мінімальні»: лікар виніс сумний вердикт Корольовій\nСпроби зірок стати батьками знову не увінчаються успіхом.\nУ Мережі не вщухають чутки про майбутнє поповнення в сімействі Наташі Корольової та Сергія Глушка.\nЯкі шанси 49-річної співачки зачати і виносити природним чином, озвучив лікар Борис Лордкіпанідзе.\n«Якщо це не перші пологи, особливих проблем з пологами бути не повинно. Але виникають проблеми із зачаттям. Природна вагітність в цій ситуації має мінімальні шанси на реалізацію. До цього віку жінка накопичує ряд хронічних захворювань. Тому виношування обумовлено тим, в якому стані знаходиться організм жінки в цілому».


Рітейлери-спеціалісти повертаються в життя покупців – Nielsen\nВиробники FMCG та рітейл\t 29-09-2017\nЗгідно з результатами глобального дослідження спеціалізованих магазинів Nielsen, у вересні 2016 року 90% споживачів в Україні сказали, що збираються зробити покупку в спеціалізованому магазині в наступні три місяці. Найбільшою популярністю користуються магазини по догляду за собою, магазини косметики та магазини з продажу будівельних матеріалів.\nЩоб з’ясувати ставлення споживачів до невеликих магазинах зі спеціалізованим вибором, Nielsen в рамках щорічного дослідження з’ясував частку споживачів, які планують відвідати магазини-спеціалісти в найближчі три місяці і які основні причини вибору магазинів з обмеженим товарним асортиментом того чи іншого типу. Незважаючи на те, що шопінг у споживачів в основному асоціюється з покупками в великих торгових центрах, супер- і гіпермаркетах, маленькі магазини-спеціалісти виграють низкою переваг, які зібрані в чотири основних споживчих тренда на основі відповідей респондентів в дослідженні Nielsen Specialty retailer, яке проводилося в кінці 2016 року.\nЮрій Ліщук, директор по роботі з роздрібними мережами Nielsen в Україні: “Спеціалізовані магазини повертаються в наш побут і формують окрему споживчу нішу. Незважаючи на те, що сучасний покупець вимогливий і хоче знайти все, що йому необхідно, в одному місці, ключовий фактор – це конкретний товар або бренд. Будь то товар для малюків, засіб по догляду за собою або товар для домашнього вихованця, який не знайти в звичайному магазині. Саме в спеціалізованому магазині покупець задовольнить свій унікальний попит».\nВ результаті аналізу результатів опитування, можна виділити кілька споживчих трендів.\n1. Фокус на спеціалізований асортимент – магазини-спеціалісти не дають можливість покупцям придбати усі товари, які є в наявності в гіпер- і супермаркетах, проте асортимент в «спеціалістах» найбільшим чином задовольняє покупця всередині кожної категорії. Багатий вибір брендів або товарів всередині категорії компенсує відсутність широкого універсального асортименту. 62% світових і 51% українських споживачів сказали, що вибирають спеціалізований магазин, тому що можуть знайти на полиці в магазині потрібний йому бренд або товар. Новинкам варто приділити окрему увагу – 59% споживачів в світі і 39% в Україні стверджують, що можуть знайти новинки в потрібних їм категоріях тільки в спеціалізованих магазинах.\n2. Купівельний досвід – унікальні враження всередині магазину, які піднімуть процес здійснення покупок вище того, що було коли-небудь раніше. Зусилля з боку рітейлерів повинні включати в себе клієнтський сервіс і атмосферу в магазині в цілому. Більше половини (62%) споживачів в Україні вважають клієнтський сервіс в спеціалізованих магазинах кращим, ніж в інших. При цьому 65% українців готові платити більше за кращий досвід в магазині, а ще 65% українців не проти витратити час і походити по декількох магазинах, щоб знайти і здобути кращий купівельний досвід. Для 58% споживачів в Україні і для 59% в світі дизайн і атмосфера в спеціалізованому магазині здаються кращими, ніж в звичайному магазині.\n3. Ціна і якість – невід’ємна частина товару будь-якого магазину і спеціалізований – не виняток. 51% українських споживачів і 61% споживачів в світі згодні з тим, що товари в рітейлерах-спеціалістах є дорожчими, ніж в інших магазинах. При цьому половина опитаних в Україні (59%) вважають, що рітейлери-спеціалісти часто пропонують товари зі знижками і спеціальні пропозиції. Головною перевагою товарів в спеціалізованих магазинах, вважають 50% респондентів в Україні, є якість, яка краща, ніж в інших магазинах.\n4. Персоналізація стала частиною бізнес стратегії всіх рітейлерів, включаючи «спеціалістів». Рітейлери пропонують спеціальні персоналізовані пропозиції за допомогою програм лояльності – 57% українських респондентів згодні з тим, що рітейлери-спеціалісти пропонують більш привабливі акції та ваучери в рамках програм лояльності в порівнянні з іншими магазинами.\nГлобальне дослідження спеціалізованих магазинів Nielsen проводилося у вересні 2016 року серед більше 30 000 онлайн-споживачів в 63 країнах Азіатсько-Тихоокеанського регіону, Європи, Латинської Америки, Близького Сходу, Африки та Північної Америки. Вибірка включає в себе інтернет-користувачів, які погодилися взяти участь в опитуванні, вона сформована на основі вікових і гендерних квот по країнах. Квота була визначена таким чином, щоб бути репрезентативною щодо онлайн-споживачів в кожній країні. Імовірність похибки еквівалентної вибірки становить ± 0,6% на глобальному рівні. Дослідження засноване на опитуванні тільки тих споживачів, які мають доступ до Інтернету. Рівень покриття Інтернету залежить від країни. Мінімальний стандарт Nielsen для включення в звіт – країни з покриттям Інтернету від 60% або з числом онлайн-населення 10 млн.


Обласна газета "Житомирщина" — …Зі щирим серцем\n…Зі щирим серцем\nВолодимир СОБОЛЬ 07 серпня 2019\nТамара Марківна Каверіна очолює колектив Бердичівського міського територіального центру соціального обслуговування з 2001 року. Пишається тим, що вдалося згуртувати колектив, у якому співчувають чужому болю, знаходять слова підтримки для нужденних, допомагають, своєю небайдужістю додають їм віри та впевненості. На переконання Тамари Марківни, соціальним працівником може бути тільки людина чесна, із відкритою душею, щирим серцем. Саме такі працюють у колективі територіального центру, на адресу якого надходить багато подяк.\n— Не дивно, що наших соціальних працівників з нетерпінням чекають підопічні, — розповідає Тамара Каверіна. — Нині кожний працівник обслуговує до 16 людей. Незважаючи на значне навантаження, погодні умови, скромну заробітну плату, поспішає до підопічних із продуктами харчування, медикаментами; намагається допомогти прибрати в квартирі, оформити документи для надання субсидії на комунальні послуги тощо.\nТамара Марківна із гордістю розповіла, що з приміщення, в якому нині знаходиться територіальний центр, їм удалося зробити затишний куточок, у якому підопічні можуть відпочити, зробити собі зачіску, поспілкуватися при потребі з психологом тощо. В «Університеті третього віку», що діє при центрі, підопічні можуть отримати відповідь на будь-яке запитання від фахівців.\nТамара Марківна зауважує: «Старість не може бути щастям, радістю… Старість може бути спокоєм або горем. Спокоєм вона стає тоді, коли її шанують. Горем її роблять забуття і самотність…».\n— Гортаючи сторінки людських доль, переконуємося, що людині для щастя потрібно не так уже й багато: бути почутою, зрозумілою, мати надійну підтримку, — говорить Тамара Марківна. — Над цим ми щодня і працюємо. Для нас найвища нагорода — це вдячність тих людей, котрі звертаються до нас за допомогою.


Так чи корисний кефір, як кажуть? -\nДодому Їжа Так чи корисний кефір, як кажуть?\nВчені засумнівалися в незаперечну користь кефіру.\nВважається, що кефір володіє масою універсальних властивостей, які допомагають людині в боротьбі з різними захворюваннями. Зокрема, це стосується травної системи. Кажуть, що кефір навіть здатний допомогти у боротьбі із зайвими кілограмами. Однак медики засумнівалися в тому, що кефір такий корисний, як було прийнято вважати раніше.\nСвої сумніви висловив терапевт і гастроентеролог Олексій Парамонов. Він вважає, що варто розвіяти міфи про безперечну користь кефіру. Наприклад, вважається, що випивши склянку цього кисломолочного продукту на ніч, ви улучаете стан свого здоров’я. Тільки от науковими випробування і експериментами це так і не було підтверджено. За словами Парамонова, ймовірно, такий висновок був зроблений на підставі думок людей, які дійсно відчули позитивний ефект.\nОлексій Парамонов заявив, що людям з нирковою недостатністю їжа з високим вмістом білка, яким і є кефір, категорично протипоказана. Також не варто вживати кефір дітям і дорослим з рефлюксною хворобою. При печії, срыгиваниях шлункового вмісту кісломолочка також не принесе користі.\nЩо стосується інших людей, то кефір цілком здатний принести безперечну користь організму, контролювати вагу. Однак медики не радять влаштовувати розвантажувальні дні, в які людина вживає тільки кефір.\nТакож радиться перш проконсультуватися з фахівцями, перш ніж призначати собі лікування за допомогою кисломолочних продуктів.\nПопередня стаття1 з правил здорового відпочинку\nНаступна статтяАзатіоприн – 7 корисних властивостей і протипоказань\n1 з причин є мед


Так маркуватимуть найкращі вітчизняні товари\n— А бо ми налагодимо випуск високоякісної продукції, або врешті перетворимося на сировинний придаток країн Заходу,— сказав заступник голови Київської міської державної адміністрації Валерій Кир’ян у Колонній залі на Хрещатику, 36 на презентації програми “Київська якість”. Її розробила Київська торгово-промислова палата, щоб підняти престиж й конкурентоспроможність української продукції. Тож привід для оптимізму є. У столиці помітне економічне зростання, стрімко розвивається літако- та...\nЗавтра, в День захисту дітей, на хлопчиків і дівчаток чекають святкові екскурсії, сила-силенна акцій, концертів, зустрічей у бібліотеках, відвідини зоопарку, дитячої залізниці, цікава вистава в Театрі юного глядача і не тільки. Увечері на відкритому концертному майданчику Шевченківського району почнеться музичне дійство під кодовою назвою “Вибух”. Підготували цікаву програму й у Київському палаці для дітей та юнацтва. Сьогодні ж лідери учнівського самоврядування одинадцятирічок району...\nУ парламенті знову перерви\nПочаток “комітетіади” був відзначений звичними атрибутами — перервами. Учора перше для Володимира Литвина як спікера ранкове пленарне засідання тривало щонайбільше двадцять хвилин. Але і впродовж такого короткого терміну представники всіх парламентських фракцій встигли висловити вкрай протилежні думки щодо розподілу комітетських портфелів. Члени право-лівої “четвірки” (“Наша Україна”, КПУ, СПУ, БЮТ) зробили спробу винести на розгляд власну постанову з цього питання, оскільки варіант,...\nЮні "академіки" стануть стипендіатами столичного голови\nПершого червня в Колонній залі мерії п’ятдесяти чотирьом юним митцям столиці вручать стипендії міського голови Олександра Омельченка. Серед тих, хто виборов це почесне право,— дев’ятнадцять студентів Київської дитячої академії мистецтв. Це й справді унікальний на теренах Європи заклад був заснований у 1994 році відомим композитором, народним артистом України, професором Михайлом Чембержі. Нині на факультетах музичного, образотворчого, театрального, хореографічного та естрадного мистецтва тут...\nЛюдей в Україні стало менше, ніж ми звикли вважати. Про це свідчать дані першого етапу (ручного) обробки результатів всеукраїнського перепису населення 5—14 грудня минулого року, які днями оприлюднив Державний комітет статистики України. На-прикінці 2001-го чисельність населення нашої країни становила 48 мільйонів 416 тисяч чоловік, передає Інтерфакс. Перед цим загальний перепис в Україні проводили у рамках всесоюзного (в СРСР) у 1989 році. Тоді українців налічувалося майже 51 з половиною...\nПрокуратура та СБУ заплатять за смерть підозрюваного\nБільш як рік тому Уповноважена з прав людини Верховної Ради України Ніна Карпачова подала позов до прокуратури Львівської області та УСБУ у Львівській області про відшкодування моральних збитків батькам Юрія Мозоли, який загинув у слідчому ізоляторі. Позавчора Франківський районний суд Львова повністю задовольнив цей позов. Як передає УНІАН, суд постановив стягти з Львівського обласного управління СБУ по 50 тисяч гривень кожному з батьків. А прокуратура Львівської області має виплатити по 15...\nНа крилах Жар-птиці\nМалюнки малюків зайняли чотири зали в “Софії Київській”\nСтаровинні київські вулиці й сучасні квартали, казкові замки, які поки що існують лише в уяві, й пам’ятки архітектури, відомі в усьому світі, чудові міські пейзажі й диво-мережива на крилах жар-птиць, які стрімко линуть угору... Таким намалювали наше місто учні столичних художніх шкіл, студій, гуртків та їхні ровесники з Америки й Канади. Ці твори експонуються в Національному заповіднику “Софія Київська”. Вернісаж “Києве мій” розмістився в чотирьох виставкових залах. Співробітники музею...\n“Київ” наздоганяє “Одесу”\nЧемпіона України визначать в останній день весни\nЗа кілька хвилин до кінця четвертого матчу за звання чемпіона України баскетбольний клуб “Київ” майже наздогнав “Одесу”, скоротивши розрив до трьох очок — 58:61. Здавалося, ще трохи — і кияни дотиснуть деморалізованого суперника, здобувши третю перемогу у серії, а разом з нею і золоті медалі цього сезону (фінал триває до трьох перемог). Проте не так сталося, як гадалося... Команди немов змагалися, хто більше зробить помилок: м’яч вислизав з рук, двометрові велетні не влучали у кошик із...\nУ Національному ботанічному саду імені академіка Гришка знову свято. 31 травня о 14.00 у виставковому павільйоні починається “Півонієве диво”. Так називається виставка півоній. Цьогорічна весна, кажуть, сприятлива для примхливої сонцелюбної рослини. Відвідувачі побачать не лише унікальне розмаїття цієї квітки (понад 160 сортів), а й прекрасні композиції, створені з неї. До речі, у нашому Національному ботанічному саду зібрана найбільша в Європі колекція півоній, яка налічує 550 сортів....\nЗобразити на асфальті найулюбленіших казкових героїв чи, скажімо, персонажів із фантастичного світу, в якому мрієш жити, без усіляких квитків потрапити на концерт гурту “Гавана” й ансамблю “Світанок”, завітати в жартівливе фотоательє, де кожному даруватимуть веселі шаржі, оглянути виставку фігур із різнокольорових повітряних кульок, досхочу поласувати морозивом — усе це обіцяють кожному, хто побуває завтра в столичному парку імені Тараса Шевченка. Там протягом цілого дня триватиме акція...\nВидання журналу “Киевская старина” (1906). Діяльність Всеросійської промислової виставки в Києві (1913). У столиці України завершився Міжнародний форум діячів культури, присвячений 150-річчю від дня народження Тараса Шевченка (1964). Засновано Донецький політехнічний інститут (1921). 35 років тому відкрито народний музей історії АНТК імені Олега Антонова (1967). 110 років від дня народження Костянтина Паустовського (1892), відомого письменника. У нашому місті мешкав у 1898 — 1923...


AgroUA | Абрикос, сорт Лютезький - опис, фото\nРослинництво - Плодові кісточкові - Абрикос - Лютезький\nВідрізняється регулярним плодоносінням, частковою самоплідністю, зимостійкістю деревини й особливо генеративних бруньок, середньою стійкістю до хвороб (моніліозу й плямистостей плодів), загальною життєздатністю.\nСередньоранній сорт абрикоса селекції Інституту садівництва УААН. Отриманий від схрещування в 1968 році елітної форми № 4466 і сорту Ананасний київський. Селекціонер А.Л.Денисюк.\nДерево середньоросле, формує широкоокруглу, густу крону. У плодоносіння вступає на 3-4-й рік. Кращі запильники Поліський великоплідний, Колгоспний, Березняковский.\nПлоди великі (45-50 г), опукло-овальні, злегка стислі з боків. Шкірочка золотаво-жовтогаряча, з темно-червоним рум'янцем і ніжним бархатистим опушенням. М'якоть ясно-жовта, щільна, середньої соковитості, цукриста, із приємним ароматом (4,3 бали). У плодах утримується: сухих речовин 14,0%, цукрів 9,25%, органічних кислот 1,76%, пектинів близько 1%, вітаміну С 8,64 мг на 100 г сирої маси. Кісточка середньої величини, яйцеподібна, із загостреною вершиною, шорсткувата, легко відокремлюється від м'якоті. Насіння гірке, дуже ароматне.\nДозрівають плоди в умовах Києва на тиждень раніше сорту Червонощокий. У стадії знімної зрілості відрізняються гарною лежкістю й транспортабельністю. Сорт універсального використання — споживається у свіжому виді, використається для готування соків, компотів і варення.\nСорт Лютезький рекомендується для широкого виробничого випробування в центральних і північно-західних областях України. Уже популярний у садівників-аматорів. У селекції може бути використаний як донор зимостійкості й життєздатності.\nРастениеводство, продукция растениеводства: Лютезький, продажа и покупка.