Міхайліна Тетяна Вікторівна\nСфера діяльності: теорія держави та права, інформаційне право, кримінальне право, кримінологія, право інтелектуальної власності\nПідрозділ: Кафедра теорії та історії держави і права та адміністративного права\nGoogle scholar: https://scholar.google.com.ua/citations?user=rbjJP2YAAAAJ&hl=ru\n1 Міхайліна Тетяна Вікторівна Системні якості правової реальності та місце в ній правосвідомості Міхайліна Т.В. немає Підприємництво, господарство і право українська 2017 стаття 42\nСтаттю присвячено аналізу правової реальності з позиції теорії систем та виявленню місця та ролі в ній правосвідомості. Обгрунтовано, що поряд із загальновизнаними елементами правової системи необ-хідно враховувати правосвідомість, яку неможливо повністю включити у базові компоненти, як і повністю вивести за їх межі. Але за рахунок такого специфічного положення правосвідомість забезпечує постійний взаємозв’язок усіх елементів правової системи\n2 Міхайліна Тетяна Вікторівна Концептуалізація форм правової активності Міхайліна Т.В. немає Юридичний вісник українська 2016 стаття 43\nСтаттю присвячено правовій активності як найвищій формі правосвідомості. За допомогою порівняльного аналізу виявлено подібні та відмінні риси різних типів правової активності\n3 Міхайліна Тетяна Вікторівна Роль інтегративного потенціалу правосвідомості у реформуванні правової системи Міхайліна Т.В. Вінниця немає українська 2018 монографія 37\nМонографію присвячено дослідженню шляхів реформування правової системи з викори-станням інтегративного потенціалу правосвідомості. Актуальність теми обумовлено кризови-ми явищами в українському суспільстві та пошуком шляхів позитивних трансформацій пра-вової реальності\n4 Міхайліна Тетяна Вікторівна The spread of shadow norms beyond state legal system: challenges of a globalized society Mikhailina T., Grunyuk R. немає European journal of transformation studies англійська 2020 стаття 42\nСтаттю присвячено тіньовим регуляторам суспільних відносин та їх функціонуванню у глобалізованому суспільстві. Розглядаються загальні характеристики тіньових норм („тіньового права”) та специфіка їх розуміння і поширення у різних правових системах.\n5 Міхайліна Тетяна Вікторівна Shadow norms as a threat to national and international security: social and legal aspects of counteraction Mikhailina T. немає Public security and public order англійська 2020 стаття 42\nСтаттю присвячено тіньовим нормам як загрозі для сталого економічного розвитку. Проаналізовано типи тіньових регуляторів відповідно до ступеня їхньої шкідливості. Пропонуються шляхи скорочення сегменту тіньових норм у регулюванні різних сфер суспільного життя


Відео — Новини України: у Кропивницькому через обвал бетонних плит на вулиці залишились жителі 4 квартир — Сторінка відео\nПерепланування з обвалом: у Кропивницькому в 5-поверховому панельному будинку бетонні плити перекриття впали просто в квартиру. Як виявилося, в оселі позносили перегородки, які утримували дах. Лише дивом нікого не травмувало. Але на вулиці опинилися жителі щонайменше чотирьох квартир. На місці побувала наша знімальна група.


О компании, Micro-ScooterShop. — Самий потужний компютер\nО компании, Micro-ScooterShop.\nКруті самокати Micro за кращою ціною – для дітей і дорослих\nКатання на самокаті – це одне з найулюбленіших розваг, як малюків і підлітків, так і дорослих людей, які віддають перевагу активний відпочинок. Це не дивно – сучасна промисловість випускає двох — і триколісні самокати для дітей і дорослих. кардинальним чином відрізняються від моделей кінця 20-го століття.\nЛегкі і технологічні самокати Micro зі Швейцарії\nЛідером по виробництву самокатів для дітей, підлітків і дорослих є швейцарська компанія Micro Mobility Systems Ltd. продукція якої заслужено вважається кращою в світі. Пропонуємо Вам ознайомитися з асортиментом модельного ряду самокатів Micro, відвідавши офіційний сайт магазину «Miсro-scootershop.ru». Ми пропонуємо якісні самокати для всіх вікових категорій — самокати для дорослих. дітей і підлітків на найбільш привабливих для покупців умовах.\nЧому купувати в нас вигідно – 10 переваг\nІнтернет магазин Micro -scootershop.ru – це офіційний дилер компанії Micro Mobility Systems Ltd (Швейцарія). Ми представляємо продукцію провідного виробника самокатів Micro для дітей і дорослих в Росії. Хочетекупити Micro — справжній самокат з Європи для себе або свого дитини. У нашому електронному салоні зробити це дуже просто! Оформити замовлення в інтернет магазині ікупити недорого в Москві дитячий триколісний самокат Mini і Maxi Micro, двоколісний самокат Micro scooter, самокати Micro з великими колесами для дітей і дорослих, кикборды — триколісні самокати, беговелы (велобалансиры) для дітей від 2-х років, аксесуари можна прямо зараз: покупка буде оперативно доставлена за вказаною Вами адресою.\nБудучи офіційним партнером з продажу продукції швейцарської компанії Micro Mobility Systems Ltd (Швейцарія). ми пропонуємо найбільш прийнятні умови для наших клієнтів. Наші переваги:\n• Широкий, постійно поповнюється асортимент моделей\n• Оперативна доставка покупки, можливість самовивозу\n• Доступна вартість\n• Детальні ілюстрації моделей\n• Акції та вигідні пропозиції\n• Висока якість пропонованих товарів\n• Продаж оригінальної сертифікованої продукції\n• Гарантія виробника 2 роки (з моменту продажу)\n• Простий і інтуїтивно зрозумілий інтерфейс сайту – оформити заявку дуже легко\n• Пропозиції для різних вікових груп\n• Наявність спортивних моделей (у тому числі, для виконання трюків)\n• Наявність служби підтримки клієнтів – ми з Вами завжди на зв’язку!\nТриколісні самокати Mini Micro для дітей від 2 років\nВ інтернет-магазині Micro-scootershop.ru представлені найбільш популярні і затребувані моделі самокатів марки Micro, розрізняються за зовнішнім виглядом, технічними параметрами і вартості. Ми пропонуємокупити швейцарські дитячі триколісні самокати Micro Mini для дітей від 2 років . володіють стійкістю, маневреністю і легким вагою.\nМініатюрні і компактні дитячі самокати Mini Micro – це серія, розроблена для малюків у віці від двох до 5 років. Купивши такий засіб пересування своїй дитині, Ви зробите малюку чимало позитивних емоцій! Дітей приваблює в самокатах мікро абсолютно все: яскравий дизайн, литі поліуретанові колеса, ергономічні рукоятки, а найголовніше — безпеку.\nСаме головне достоїнство моделей Micro Mini – це надійність і безпеку. Дитина буде відчувати себе максимально комфортно, катаючись на триколісному самокаті, тому що цей транспорт володіє чудовою стійкістю. Крім того, це засіб пересування розбирається і легко транспортується.\nСамокати Maxi Micro – для дітей від 4-х років і старше\nпідрослихдітей від 4 років підійдуть дитячі триколісні самокати Maxi Micro – вироби, що відрізняються простотою управління і маневреність. На цьому засобі пересування Ваша дитина зможе активно кататися в теплу пору року, забувши про комп’ютер і телевізор. Катання на самокаті відмінно зміцнює дитячу мускулатуру, покращує поставу, сприяє розвитку координації та швидкість реакції.\nУ нашому каталозі Ви знайдете моделі самокатів з Швейцарії для підлітків, охочих не просто пересуватися по паркових доріжках, але і здійснювати хитромудрі віражі. Модельний ряд самокатів Micro включає в себе кикборды — самокат для дорослих і дітей від 7 років. укомплектовані протиковзкою платформою, надійним гальмом, алюмінієвої міцною рамою і зручними прогумованими ручками.\nНа прогулянку в парк – всією сім’єю\nМами і тата, давайте влаштуємо сімейне змагання на самокатах! Компанія Micro випускає не тільки самокати для дітей. але і самокати для дорослих. У нашому електронному салоні Ви зможете вибрати і купити триколісний або двоколісний самокат Micro scooter для себе, що Вам підходить за технічними параметрами і способу управління.\nМи впевнені – представлена продукція Micro доведеться Вам і Вашим дітям до душі. Купіть яскравий, технологічний і легкий самокат Micro, і вперед – назустріч вітру, сонця і позитивного настрою!\nКороткий опис статті: самокат для дорослих Інформація про компанії про нас, інформація\nДжерело: О компании — Micro-ScooterShop.ru\nСамокат, людина або транспорт?, Гараж, Форум За кермом\nOriginal . Scooters Room Online\nНАУКОВА КНИГА В БІБЛІОТЕКАХ АКАДЕМІЇ НАУК: НОТАТКИ НА ДОПОМОГУ


В Україні ініціюють створення нового Житлового кодексу / Полтавщина\n12 квітня 2019, 14:10 Розмір тексту\n«Влітку 2017 року КМДА без громадського обговорення і економічного обґрунтування вдвічі одномоментно підняла тариф на ЖКГ послуги в місті Києві. І він став найбільшим в Україні. Громада виграла суд, який довів, що тариф був піднятий безпідставно. Щоб розібратися з житлово-комунальним господарством в Києві, була створена місцева ініціатива. Зібрали підписи згідно Закону «Про місцеве самоврядування» і Статуту міста Києва, вона пройшла всі комісії, спеціальну робочу групу. Але робоча група фальсифікувала напрацювання, за що була порушена кримінальна справа, матеріали зараз підуть у суд. Далі ми пройшли зал Київради — 87 депутатів, тобто більшість, підтримала місцеву ініціативу. Нашою метою було оприлюднити результати перевірки, які саме ЖКГ послуги, в якому об’ємі і на яку вартість, були надані киянам з 2008 року», — розповів на брифінгу голова ГО «Центр захисту прав громади Голосієва» Арсеній Пушкаренко.\n«Ми побачили, що з 17-ти обов’язкових послуг 16 не надається в повному об’ємі. Ми цією місцевою ініціативою хотіли розібратися, де послуги і що з нашими коштами. Також ми хочемо добитися прозорого утворення тарифу — адже суд встановив, що економічне обґрунтування не відповідає дійсності», — зауважив він.\nАрсеній Пушкаренко повідомив, що наступний крок — через суд добиватися перерахунку вартості житлово-комунальних послуг за півтора роки і прийняття комплексної програми покращення послуг ЖКГ в Києві, а також розробити нові законодавчі механізми — новий Житловий кодекс.\n«Попри рішення Київради, встановлені терміни на виконання та відповідальних, нічого не було зроблено. Тому сьогодні перше — будемо через суд вимагати, аби рішення Київради було реалізоване. Друге — разом з Наталією Веселовою ініціюємо створення нового сучасного Кодексу про житлово-комунальне господарство. На жаль, сьогодні ми живемо по Житловому кодексу, розробленому в 1983 році, там ще про Леніна йдеться. Скоро буде 40 років з прийняття попереднього кодексу. А з 1 травня вступає в силу абсурдний Закон про житлово-комунальні послуги. Ми обкладаємося пенею, постачальникам дозволяється заходити в наші квартири, відключати комунікації. Вихід — тільки новий Житловий кодекс».\n«Ми залучимо широкий спектр громадськості в усіх куточках України і, думаю, до осені підготуємо цей комплексний документ», — зауважив Пушкаренко.\n12 квітня 2019, 14:10 На правах реклами\nТеги: ЖКГ, Верховна Рада України


Менструальний цикл — Клініка ISIDA Київ, Україна\nВ організмі жінки закладені специфічні біологічні процеси. Існує так званий менструальний цикл, який повністю контролюється гормональною та нервовою системами. Він характеризується послідовними зміна фаз, при яких змінюється робота органів малого тазу і супроводжується менструацією, овуляцією або утворенням жовтого тіла.\nМенструальний цикл - це біологічний процес, який циклічно повторюється тим самим готує органи і системи дівчини до майбутньої вагітності. Регулюється гормональною системою, репродуктивними органами. Даний процес супроводжується виникненням менструацій - кров'яних виділень з піхви. Починається з початком статевого дозрівання і закінчується періодом менопаузи. Має свою стадійність, тривалість.\nПроцес, який повторюється в організмі дівчини щомісяця, можна поділити на кілька етапів, виділяють такі фази циклу:\nФолікулярна фаза. Активується з перших днів менструації і закінчується овуляцією (секрецією яйцеклітини з яєчника). Тривалість цієї фази - до двох тижнів.\nЛютеїнова фаза. Характеризується утворенням жовтого тіла з підвищенням вироблення прогестерону. Основна його функція - підготовка організму до фізіологічного перебігу вагітності. Ця фаза триває також до двох тижнів і закінчується наступною менструацією.\nХарактеристики нормального менструального циклу це:\nТривалість менструацій від 3 до 7 днів.\nЦикл має постійну тривалість від 21 до 35 днів.\nКрововтрата в період менструацій не перевищує 150 мл.\nВідсутність больового синдрому і порушення загального стану організму.\nУ фізіологічному циклі виділяють кілька фаз, в кожну з яких активуються специфічні перетворення в репродуктивному періоді.\nМенструальний період. Характеризується відторгненням функціонального шару ендометрія матки. Супроводжується виділенням менструальної крові, яка значно відрізняється від тієї, яка знаходиться в судинному руслі.\nПостменструальний період. Характеризується регресуванням функціонального маточного шару. Маткові залози швидко ростуть, але не секретують. В яєчнику відбувається ріст нового фолікула, який до закінчення періоду досягає зрілості.\nПередменструальний період. Виникає овуляція, на місці фолікула, що лопнув, утворюється жовте тіло. Активуються маткові залози, починають посилено виділяти свій секрет. Ендометрій матки повністю оновлюється. При настанні запліднення клітини ендометрія беруть участь у формуванні плаценти. Якщо ні, то функціональний шар руйнується до наступної менструації.\nДля того щоб знати скільки днів триває менструальний цикл, важливо вміти правильно рахувати. Першим днем циклу, є момент початку менструацій. Першу в житті дівчини менструацію називають менархе. Вона виникає в пубертатному періоді, у віці 11-15 років. Тривалість кров'янистих виділень не повинно перевищувати 3-5 діб. Нормальна тривалість всього менструального циклу від 21 до 35 днів. Ідеальний - 28 днів, тому як збігається по тривалості з місячним циклом місяця. Порушення регулярності, циклічності, супроводження менструальних виділень больовим синдромом не є нормою. При цьому важливо звернутися до лікаря для отримання медичної допомоги.\nВ процесі життя жінки, менструальний цикл може змінюватися. Існує безліч видів порушень менструального циклу. Основними причинами змін є:\nЗовнішні фактори. До них відносять часті стреси, переживання, перенапруження, і навіть зміни клімату, характеру харчування.\nГормональний дисбаланс. Фази циклу контролюються виділенням специфічних гормонів - естроген і прогестерон. При порушенні їх виділення, можливі збої менструацій.\nПатологічні чинники. Наявність гострих або хронічних інфекційних захворювань органів малого тазу.\nЛіки. Безконтрольне застосування деяких медикаментів (гормони, імуностимулятори) впливає на загальний стан і порушує ритмічність та тривалість менструацій.\nОдним з порушень менструального циклу, є зміна його тривалості.\nКороткий цикл - пройоменорея, його основні критерії:\nМенструації рясні, виникають кожні 2 тижні.\nУ деяких жінок тривалість менструацій 2-3 дні. У інших відзначаються рясні, тривалі менструації.\nКороткочасне зниження рівня естрогенів в середині циклу.\nНормальна овуляція, яка виникає на 7-8 день.\nПричини які призводять до цієї патології - хвороби щитовидної залози, порушення згортання крові, аномалії розвитку статевих органів.\nЗалежно від віку жінки, регулярність циклу може змінюватися.\nУ перші кілька років після менархе, цикл може бути встановлений не до кінця. Тому його тривалість і періодичність може порушуватися.\nВ період лактації, менструації відсутні.\nПриблизно до 50 років менструальний цикл стає набагато коротшим, тому як розвиваються інволютивні процеси в органах малого тазу.\nТакож виділяють патологічні фактори які сприяють порушенню циклу. Це стреси, важкі фізичні навантаження, наявність хронічних захворювань, порушення в дієті, використання протизаплідних лікарських засобів.\nМає свої особливості менструальний цикл після пологів.\nПершу менструацію, після пологів, можна очікувати приблизно через 2 місяці. Але все залежить від того, на якому вигодовуванні знаходиться дитина. При грудному вигодовуванні відзначається лактаційна аменорея. Не відбувається вироблення естрогену, тому кров'яних виділень немає. Перша менструація після пологів зазвичай рясна, з кров'яними згустками. Наступні менструації зазвичай нормального обсягу і тривалості.\nПорушення регулярності менструацій, тривалості, кількості виділень повинно насторожити будь-яку дівчину. Навіть поодинокі збої повинні бути сигналом для звернення за медичною допомогою. Важливо відвідати гінеколога - ендокринолога який:\nПроведе ретельний збір скарг і визначить анамнез.\nВиконає гінекологічний огляд.\nПризначить необхідні лабораторні та інструментальні дослідження для з'ясування причини захворювання.\nПризначить ефективне лікування.\nВикористовуються лікарські засоби, які спрямовані на боротьбу з факторами та сприяють розвитку патології. Використовують протизапальні, антибактеріальні засоби, вітаміни, гормональні препарати. Також важливо нормалізувати загальний психологічний стан, налагодити харчовий раціон.\nМенструальний цикл - це біологічний процес в організмі жінки, за допомогою якого відбувається підготовка до вагітності. У нормі має фазовість, циклічність. Супроводжується менструаціями, які тривають від 3 до 5 днів. Може змінюватися під впливом різних факторів. При зміні циклу важливо звернутися за допомогою до гінеколога.


Centum System від LG майже повністю виключає вібрацію та шум - SharaBT\nдодому Новини технологій Centum System від LG майже повністю виключає вібрацію та шум\nКартковий будиночок, побудований на працюючій пральній машині LG, встановив рекорд Гіннеса\nСЕУЛ, 8 квітня 2016 р. — Компанія LG Electronics (LG) і професійний будівельник пірамід з карт Брайан Берг встановили новий рекорд, побудувавши за 12 годин найвищий картковий будиночок. Особливо важливо, що рекордна 3,3-метрова конструкція була зібрана на пральній машині LG Centum під час віджимання на 1000 оборотах на хвилину. Брайан Берг, архітектор, закінчив Гарвард, і почав збирати карткові будиночки у віці 8 років, об’єднався з LG для досягнення цього рекорду, побудувавши 48-поверховий будиночок зі звичайних гральних карт.\n«Ми дуже раді за Брайана, який досяг важливого результату, допомагаючи підкреслити технічні інновації, використовувані в деяких сучасних моделях побутової техніки», — сказав Сонг-джин Джо, генеральний директор і Президент компанії LG Electronics Home Appliance & Air Solutions. – Побутова техніка повинна сприйматися не як шумні машини, але як домашні помічники, які можуть непомітно співіснувати з їх власниками на кухні або у ванній кімнаті. Новий рекорд допоміг продемонструвати це в незвичайній і творчій формі».\nУнікальна Centum System™ від LG використовує нову гасить вібрації систему, оснащену амортизаторами аналогічними автомобільним. Система з зафіксованим барабаном значно знижує рівень шуму і вібрацій. Відмовившись від використання традиційних пружин для підтримки зовнішнього барабана, пральні машини Centum System™ відрізняються одним із самих тихих циклів віджимання на ринку, виробляючи все 67дБ1, що є еквівалентом звичайної розмови. Менша кількість рухомих деталей призводить до меншої кількості непорозумінь, які є причинами поломок в пральних машинах. LG так упевнена у своїй технології, що інверторний двигун, що використовується в пральних машинах Centum System, супроводжується 20-річною гарантією, що в два рази довше, ніж в середньому на ринку.\n1Протестовано лабораторією LG Lab відповідно до стандартів IEC. На основі 12-кілограмової завантаження на режимі віджиму 1400 оборотів в хвилину циклу «Великий бавовна».\nпопередня статтяКулінарна студія «Донна Маргарита» нарешті відкриє свої двері!


29 Коралових Троянд - купити букет з доставкою. Ціна, фото, відгуки, подарунки ❀ Kievdelivery\nКод товара : 0356\nНаші флористи вкладають свій досвід і відданість у кожен букет. Але коли вони роблять цей букет з 29 помаранчевих або коралових троянд, процедура створення композиції зовсім інша. Зазвичай, коли вони створюють якийсь інший букет, вони входять у величезний холодильник, підбирають необхідні стебла квітів, йдуть до робочого столу і створюють композицію, а після цього переносять до менеджера доставки. З цим букетом процедура інша: перше, що вони роблять, це відвідування найближчого магазину та купівлі свіжого апельсинового соку або смачного італійского еспресо, смачних тістечок і плитки дорогого бельгійського шоколаду, і все це зїдають. І тільки після того, як з'їли всі ці смачні речі і отримали високий рівень гормону серотоніну (також відомого як гормон щастя), вони починають створювати букет із троянд. Містер Єнот сказав, що це єдиний спосіб, у який компанія Kievdelivery може бути впевнена, що одержувач отримає троянди з відповідним рівнем сонця і щастя! Такщо шановний Клієнт, будьте впевнені, що Ваш одержувач отримає цей дивовижний букет з 29 коралових троянд з високим рівнем щастя, яким Ви хотіли б поділитися.\nБукет зкладається з 29 троянд місцевого виробництва, преміум якості, відповідного кольору.\nСвітлини доставок представлені на сторінках у Facebook Доставка квітів та подарунків в Україні або на нашому сайті Фото Доставок.\nТакож ми рекомендуємо прочитати наші політики доставок.


Нестача вітамінів групи В: ознаки дефіциту, корисні властивості, діагностування і дієта | Здоров'я\nКористь вітаміну B\nСимптоми дефіциту вітаміну B в організмі людини\nХарактерні ознаки дефіциту вітаміну B12 і B6\nДія пивних дріжджів\nВсі вітаміни потрібні для роботи організму, і кожен з них виконує свою функцію. Вітамін B має багато різновидів. Кожна з них виконує певну роль. При їх нестачі відбувається порушення роботи багатьох органів, тому важливо якомога швидше компенсувати їх нестачу.\nНе завжди люди знали про користь вітамінів і їх існування. Казимир Функ вперше визначив вітаміни групи B і виявив дванадцять їх різновидів. Відрізняється цей вітамін від інших тим, що не має здатності накопичуватися в організмі. Періодично його кількість потрібно поповнювати.\nЦілющі властивості вітаміну:\nпокращує душевний стан\nвідкриває доступ енергії до тканин людини\nнормалізує перистальтику кишечника і роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту\nВітаміни цієї групи сприяють гарній роботі дитячої центральної нервової системи, і підтримують у нормі обмін речовин. Особливо корисний вітамін B дітям з підвищеним інтелектом, коли йде велике навантаження на мозкову діяльність. Також він необхідний спортсменам, щоб зміцнювати м’язи і зменшувати фізичну стомлюваність.\nПри дефіциті вітаміну діти стають млявими, дратівливими. B5 дозволяє малюкам позбавитися від зайвої ваги, так як він відповідає за розщеплення жирових відкладень. Більш того, він володіє здатністю швидко затягувати глибокі рани, загоювати м’які тканини. B5 робить шкіру малюка пружною і здоровою, поліпшується структура кровоносної і нервової системи. Сприяє швидкому виробленню еритроцитів, завдяки чому зміцнюється імунітет, поліпшується надходження кисню до органів.\nФолієва кислота збільшує апетит і позитивно впливає на травну систему. Це особливо корисно для дітей, які відмовляються від багатьох продуктів або погано їдять, внаслідок чого не набирають вагу.\nB12 підтримує в нормі імунну систему і захищає дитячий організм від вірусних захворювань, добре впливає на розумові здібності.\nПри тривалому дослідженні були відкриті такі види:\nГрупа B1 (друга назва тіамін) бере участь у зміні жирів і вуглеводів, які надходять з їжею в енергію, використовувану судинної, серцевої системою і іншими важливими органами. Позитивно впливає на розумову діяльність, травну систему і емоційний стан.\nГрупа B2 (медична назва рибофлавін) утворює енергію, прискорює процес затягування ран, сприяє зростанню і розвитку дітей, благотворно впливає на слизову систему і структуру шкіри.\nМікроелемент групи B3 підтримує працездатність кровоносної системи, нервових клітин та надниркових залоз. Виліковує депресію, виразки, гастрит, дерматит, проноси, усуває нудоту і печію. При нестачі вітаміну може навіть розвинутися слабоумство.\nB4 – цей елемент сприяє поліпшенню пам’яті, нормалізує кількість інсуліну в крові людини, допомагає в роботі печінки і розщепленні жирів. Зупиняє кровотечу, не дозволяє жиру накопичуватися в печінці і тим самим травмувати її.\nПантотенова кислота або вітамін B5 формує нервову, імунну та гормональну системи організму. Балансує функціональність надниркових залоз. Ця кислота міститься в різних продуктах харчування, тому складно заробити дефіцит цього вітаміну. Для підтримки організму варто стежити за раціоном свого харчування, воно повинно бути збалансованим і корисним.\nВ6 – активно бере участь в процесі кровотворення і білкового обміну. Дозволяє захистити організм від анемії і атеросклерозу, шкіру від розвитку дерматиту і вугрів.\nБіотин або В7 регулює кількість цукру в крові (захищає від цукрового діабету), дозволяє кишечнику синтезувати мікрофлору, проводить амінокислотний метаболізм і синтезування жирних кислот.\nB9 – бере активну участь у синтезуванні та обмін білка, кровотворення, в процесі сприйняття організмом кобаламін. Запобігає розвиток безсоння, атеросклерозу, анемічної стомлюваності і емоційного перевантаження.\nB12 – дуже корисний вітамін для діяльності всього організму. Виконує безліч функцій: відіграє активну роль у переробці вуглеводів, жирів і білків, поліпшує увагу і пам’ять. Нормалізує засвоюваність фолієвої кислоти, усуває мовні порушення, анемію, лікує нервову систему і мозкову діяльність.\nВітаміни добре приймати в комплексі, так як одна група допомагає краще засвоїтися інший, організм отримує підтримку відразу з усіх сторін.\nМоже статися як надлишок, так і дефіцит вітаміну B. При недостачі в організмі людини відбуваються різні негативні реакції. Які саме, залежить від типу та групи вітаміну. Ось деякий перелік симптомів, характерних для кожного виду.\nДефіцит тіаміну (вітаміну групи B1) порушує функціональність периферичної і центральної нервової системи. Хворі скаржаться на печіння верхніх і нижніх кінцівок, оніміння рук і швидку стомлюваність, навіть при слабкій фізичному навантаженні. На шкірі відчувається поколювання або повзання мурашок. Авітаміноз даної групи здатний статися при деяких патологіях, наприклад, Бери-бери. Якщо не вирішити цю проблему найближчим часом, то може статися параліч м’язів.\nЧитайте також:Вітамінна бомба для імунітету: опис компонентів, рецепти\nНедолік вітаміну B2 явно видно в стані шкірного покриву: лущення, сильна сухість шкіри, з’являються травми сальних залоз. При розвитку гипорибофлавиноза починає розвиватися кон’юнктивіт – це захворювання, при якому відбувається сильне запалення очної слизової оболонки. Дефіцит рибофлавіну викликає глосситу – запальний процес мови, його сильну набряклість, порушення кровотворення, свербіж і почервоніння стопи, анемію. При легкій недостачі симптоми такі:\nАвітаміноз інозитолу або вітаміну B8 призводить до зайвого скупчення жиру в печінці, порушується працездатність опорно-рухової системи, підвищується ймовірність розвитку атеросклерозу.\nФолієва кислота (В9) при нестачі викликає у людини болючий синдром у ділянці живота, анемію кінцівок, сильну задишку, дратівливість, пошкодження рогівки, жовтий відтінок шкіри та оболонок ока.\nАвітаміноз карнітину або B11 викликає сильну слабкість м’язової системи, відбувається суттєвий збій у функціональності органів: печінки, серця і нирок. У рідкісних випадках починається ожиріння. Іноді людина може почати швидко худнути, якщо контролювати рівень карнітину в організмі.\nЦі симптоми дозволяють лікарю швидко визначити причину і усунути видиму проблему.\nНайчастіше в організмі не вистачає двох вітамінів B, групи B12 і B6, так як саме вони виконують основну функцію в роботі багатьох органів людського організму, здоров’я яких залежить саме від них. B12 і B6 необхідні разом, тому лікарі прописують комплекс відразу двох мікроелементів.\nВітамін B6 відповідає за вироблення гормону щастя. Дефіцит проявляється наступним чином:\nВідбуваються збої в реакції, в такому стані людині небезпечно водити автомобіль.\nПостійно хочеться спати, з-за цього починається дратівливість, невроз і емоційні зриви.\nПогіршується апетит, мучить постійне відчуття нудоти.\nРуйнується структура шкіри обличчя, утворюється дерматит.\nЗапалюється ротова порожнина, особливо десна.\nПочинається задишка і раптові напади астми.\nВітамін B12 відповідає за вироблення еритроцитів, які збагачують корисними властивостями всі органи, необхідні для життєдіяльності. При нестачі з’являються такі симптоми:\nРозвивається ламкість і руйнування кровоносних судин.\nПочинає турбувати атеросклероз (розвиток відбувається на початковому рівні).\nПорушення працездатності кишечника і шлунково-кишкового тракту.\nГостра болючість ніг і ступень.\nУтворюється лупа і ламкість нігтів, волосся, їх випадання.\nЯкщо Вас турбують схожі прояви, то не варто зволікати з відвідуванням лікаря. Тривала дратівливість може привести до глибокої депресії, пошкодження судин і розвитку серйозних захворювань. Своєчасне діагностування – запорука швидкого одужання.\nЧитайте також:Які вітаміни треба пити для росту волосся: найкращі препарати, в чому користь\nВідновити нестачу мікроелементів допоможе збалансоване харчування. Завжди потрібно починати з природного і безпечного лікування, а тільки потім приймати синтезовані препарати.\nПри авітамінозі важливо включити у свій щоденний раціон продукти харчування, в яких міститься велика кількість елементів групи B.\nБагато цього вітаміну, що знаходиться в такій їжі:\nМолоко та молочні вироби. Така продукція багата багатьма мікроелементами, тому швидко стабілізує всі порушення і збої травної системи, всього організму. Особливу увагу слід приділити прийому: кефіру, сметани, сиру, йогуртів і твердого сиру. Чим більше жиру, тим вище концентрація вітаміну, якщо дозволяє здоров’я, то потрібно віддавати перевагу максимальної жирності.\nМ’ясна продукція. Страви з м’яса дуже поживні, багаті протеїнами і вітамінами, особливо групи B. У цьому випадку жирність тільки заважає засвоєння вітаміну, тому ефективніше використовувати курячу грудку, кролятину, голубятину і індичатину (філе). Якщо Ви вегетаріанець, то буде складніше заповнити дефіцит мікроелемента. У такому випадку потрібно знайти рослинні продукти з таким же наявністю вітаміну B, наприклад, вживати більше сої.\nМорепродукти. Рибне м’ясо також є корисним і калорійним. Щоб отримати більше користі, потрібно купувати свіжу рибу, копчена і солона не рекомендована. Річкова риба містить менше вітамінів, ніж морська, тому важливо купувати саме морепродукти. Крім риби, підійдуть креветки і мідії.\nЯйця. За складом і змістом корисних речовин яйця не поступаються м’ясу. Для вітамінізованої дієти добре готувати варені яйця, так як саме в такому стані продукт зберігає цілющі властивості.\nОвочі та зелень. Багато вітаміну B знаходиться в брокколі, шпинат і селері.\nЗлаки і горіхи. Сюди відносяться: насіння соняшнику, висівки, волоські горіхи. Ці продукти насичені не тільки жирами і мінералами, але і багаті мікроелементами, у тому числі вітаміном B. При дефіциті вітаміну в щоденне меню повинне входити до тридцяти грамів горіхів (можна смажених або солоних). Перевищувати дозування не рекомендується.\nМасло. Ідеальними вважаються такі олії: лляна, оливкова, кокосова. Щоб дія була максимальною, вживається продукція в чистому вигляді, при термічній обробці корисні речовини випаровуються. Добре при приготуванні свіжих салатів застосовувати масла для заправки.\nЩоб переконатися в правильності Вашого раціону, проконсультуйтеся з лікарем-дієтологом.\nЯкщо спеціальної дієти недостатньо для відновлення вітамінного рівня, то можна застосувати наступний етап лікування – прийом синтетичних препаратів.\nПри легкому авітамінозі лікарі призначають такі засоби:\nДані комплекси добре підходять навіть в період вагітності, коли вітамінів потрібно як ніколи багато. Дозування не слід призначати самостійно, щоб не було алергічної реакції і передозування.\nЯкщо не вистачає тіаміну, тоді приймають внутрішньо такі засоби: Тіамін, Аневрин, Тво-вітамін. В інструкції вказана дозування за віком та ваговій категорії. Курс лікування триває від десяти до тридцяти днів. Точний час вкаже доктор.\nСинтетичні препарати для поповнення організму рибофламином: Флаваксин, Лактобен, Бефлавин, Витафлавин. За добу можна приймати не більше десяти міліграм. Лікувальна терапія триває місяць-півтора (сорок днів).\nВітамін B3 відновлюється такими препаратами: Ніацинамід, Пелмин, Нікотинамід, Беникод і Эндобион. Добова доза для дорослих – від п’ятнадцяти до двадцяти п’яти міліграм, для дітей – від п’яти до десяти міліграм.\nПри дефіциті B4 або холіну призначаються такі засоби: Холін, Глиатилин. Курс лікування становить один місяць.\nКомпенсувати вітамін B6 можна, прийнявши Піридоксин. Дорослим рекомендовано протягом дня пропити від двох з половиною до п’яти міліграма, дітям до дванадцяти років з два міліграма. При лікуванні дітей на дозу впливає не тільки вік малюка, але і його вага. Дорослим досить пропити препарат кілька днів в максимальному дозуванні.\nB7 поновлюється синтетичними аналогами вітаміну: Фемикодом, Медобиотином, Имедином, Біотином. Необхідну кількість повинен вказати тільки лікуючий лікар.\nГрупу вітаміну B9 можна нормалізувати, приймаючи фолієву кислоту або препарати: Аскофолом, Мамифолом, Фолацином. Первинна дозування, як у дорослих, так і дітей становить до одного міліграма. За добу максимальна доза – п’ять міліграмів. Приймати препарат можна протягом місяця.\nВітамін B10 відновлюється за допомогою параамінобензойної кислоти, приймати потрібно по одній десятій міліграма три-чотири дні. Дорослим дозволено збільшити дозу до 0,5 міліграм.\nДля збільшення кобаламін приймається Астамин, Вибикон і Ціанокобаламін. Лікуватися стоїть десять днів, відповідно до зазначеної лікарем дозуванням.\nБудь-які синтетичні препарати мають протипоказання, з якими важливо ознайомитися ще до прийому.\nДефіцит вітаміну викликає певні збої в організмі, саме завдяки таким хворобам можна визначити головну причину і встановити точний діагноз. Для визначення потрібно провести деякі лабораторні обстеження. Проводяться наступні діагностичні маніпуляції:\nЗдача крові з вени або пальця (аналіз потрібно проводити рано вранці, бажано перед його здачею не вживати їжу вісім-десять годин). Забір крові дозволяє визначити, які елементи присутні в організмі, а якихось бракує. Чим швидше Ви пройдете обстеження, тим точніше буде результат.\nКрім їжі радять не вживати за вісім годин до здачі крові ніяких напоїв, так як вони можуть призвести до помилкових даних. Можна в невеликій кількості пити просту воду (газовану воду не можна).\nЗа добу відмовитися від гострих, жирних і смажених страв.\nПісля забору матеріалу його опускають в спеціальну пробірку, і проводиться біохімічний аналіз, для вивчення всіх основних компонентів.\nТільки дотримуючи всі вищеперелічені правила можна отримати стовідсотковий результат і відразу почати лікування.\nДобре підвищити рівень вітаміну B в організмі людини здатні пивні дріжджі. Але це не говорить про те, що тепер потрібно пити багато пива. Великий вміст вітаміну міститься в пивних дріжджах, що продаються в аптеці. Якщо немає цього продукту в чистому вигляді, тоді можна підібрати препарати, до яких належить цей компонент. Вони найчастіше не дорогі і досяжні для кожного.\nПивні дріжджі не тільки відновлюють вітамінний баланс, але і покращують апетит. У період лікувальної терапії важливо контролювати апетит, щоб уникнути надмірного набору ваги. Лікарі радять їсти маленькими порціями, до п’яти разів на добу. У раціон повинен входити білок і рослинна їжа.\nПід час прийому пивних дріжджів потрібно повністю відмовитися від алкогольних напоїв, кави і нікотину (куріння). Подібні речовини підсилюють виведення мікроелементів і зменшують корисні властивості. Приймаючи препарат для відновлення вітаміну, деякі навіть не п’ють міцний чорний чай, який хоча і слабо, але також сприяє виведенню вітамінів.\nКурс лікування призначить лікар. Після повної реабілітації організм почне функціонувати, людина відчує бадьорість і силу в м’язах. На даному етапі, якщо хворий приймав синтетичні мікроелементи, прийом треба припинити. При тривалому застосуванні ці засоби можуть викликати зворотну реакцію – гіпервітаміноз. Можна деякий час продовжувати насичувати свій організм вітамінами за допомогою розробленої дієти. Здорове харчування підтримає в тонусі всі органи Вашого організму.\nОтже, якщо в організмі людини сталася нестача будь-якої групи вітаміну B, не варто цим нехтувати. Після проведення необхідного дослідження лікар визначить, у чому саме причина, і якого вітаміну не вистачає. Нормалізувати кількість елемента можна, за допомогою збалансованого харчування або приймаючи синтетичні препарати.\n← Супрадин кидс з омега 3 і холіном: особливості застосування, схема прийому, корисні властивості для організму Чому не вистачає заліза в організмі: характерні симптоми, діагностика, ускладнення, лікування →


Революція Гідності та Білорусь: паралелі очима коменданта Майдану - портал новин LB.ua\nГоловна — Блоги — Блог Вадима Васильчука — 23 листопада 2020, 09:47\nМинуло 7 років від початку Революції Гідності, а ми продовжуємо отримувати порції закидів інформаційної війни в українському просторі щодо того, що відбувся державний переворот, і досі тягнуться судові справи, результати розгляду яких – відсутні. Але я ні про що не шкодую, під час революції ми все зробили правильно: якщо ми вважаємо, що в нас є громадянське суспільство, ми маємо діяти, як громадяни.\nНаразі свої права відстоюють білоруси. І, хоча ряд лідерів думок та іменитих видань більше говорять про відмінності наших революцій, я проводжу паралелі і бачу чимало схожих рис. Безумовно, в них власний шлях боротьби, вони не погоджуються на авторитарну модель, на противагу якій – європейська держава Білорусь. Так само, як свого часу ми були проти зближення з північним сусідом поряд з відмовою від європейського напрямку розвитку. Нинішня революція білорусів також нагадує Помаранчевий Майдан, тому що вони відстоюють своє право вибору.\nЯ дуже не хотів білоруського сценарію в Україні\nУ нас на момент Революції Гідності вже був попередній період інформаційної відлиги після 2004-2005, розкривались архіви СБУ, кристалізувались наші погляди на зовнішню політику, якої прагнемо від наших народних обранців та очільника. Тим не менш, білоруси також кілька разів намагались повстати, наприклад, згадайте 2010-й рік. Тогочасні розгони провадили «чорні чоловічки» без певних шевронів чи відзнак, які жорстко і з лупцюваннями пакували мітингувальників у автозаки. Пам’ятаю, що на Майдані, маючи у пам’яті цю картинку, я говорив: «Я не хочу в нас повторення Білорусі».\nТа лише уявіть: не зважаючи на тоталітарне керівництво та придушення громадянства у зародку, білоруси приїжджали до нас на Майдан переймати досвід, вчились у нас самоорганізації, і пізніше, як ми знаємо по небесній сотні, вони були на нашій лінії вогню – серед найактивніших борців. Враховуючи те, як сильно «закручено гайки» у цій країні, білоруси дають наразі дуже сміливу і адекватну ситуації відповідь.\nНайгірший сценарій, якого боюся для Білорусі – це сирійський або лівійський\nЖахливо, якщо почнеться війна між двома великими групами, підтримуваними різними силами. Кожне протистояння, як у шахах, так чи інакше іде до патової ситуації, коли обидві сторони не знають, що робити далі. В нашому випадку це сталось у січні: і Майдан, і тодішня влада не могли зрозуміти, як діяти далі. Тоді почалося «закручування гайок» (тиранічні закони 16-го січня 2014 року), відповіддю на яке стали «коктейлі Молотова» на вул. Грушевського 19-го січня, що не одразу сприйняла решта суспільства. Хоча вже за кілька днів фраза «А ти що, ще не був на Груші?» стала «крилатою» серед населення. Для білорусів наближення до патової ситуації є дуже небезпечним.\nЯ не згоден, що у нашій революції був кардинальний вплив на Сході та у Криму маніпуляцій щодо розрізненості регіонів. Вважаю, що «зросійщення» на цих територіях сильно перебільшене і, без кадрової та збройної підтримки Росії, не було б окупації. Тому що, власне, коли ти вже деякий час живеш за інакшими законами, це впливає на твої вподобання, свідомість. Показово, що навіть у Криму насправді не відбулося масових проросійських мітингів. Були невеликі групи людей, які за чисельністю співрозмірні з активними там українцями та татарами. У Луганській та Донецькій області – те саме, проросійські активісти не могли стати такою впливовою складовою, як фізичне захоплення з боку РФ. Просто у кожному регіоні є певні активні небайдужі групи населення.\nТак само і у Білорусі діють великі активні групи у різних містах, але вони наразі використовують мережевість. І цікаво, що все ж у обох революціях не можна визначити якихось чітких лідерів. На Майдані взагалі довго не намагались когось назвати лідером, а серед політиків їх було три. І якщо білоруси змушені були зробити кандидатом у президенти Тіхановську, то у нас такої чітко окресленої персоналії не було.\nСША не визнають Лукашенка обраним президентом Білорусі і закликають до проведення нових виборів\nЖінки, медики та військові у двох революціях\nДо слова, у обох революціях дуже великою була роль жінок. Що є схожим: у нас після побиття жінки активно виступили окремо, виходили до правоохоронців з квітами, намагалися показати політику м’якої сили, як і у Білорусі.\nТакож бачу спільні риси у поведінці працівників медичної сфери. У нас вони тихцем лікували майданівців, допомагали нам. Білоруські медики від цього навіть потерпають, проти них відкривають кримінальні справи, медпрацівники у в’язницях знімають відео про побиття людей. Одним словом, усіх не придушити і не «заткнути». Бо ким би ти не був, якщо у тебе є почуття власної гідності, тебе глибоко обурюватиме несправедливість, особливо якщо декларується, що «нічого не сталось».\nЄ і відмінності: наприклад, у нас збройні сили не брали участі у розгонах, за їхніми словами, наказ щодо революції надійшов десь останньої миті – вже в лютому 2014-го. Внутрішні війська, фактично підпорядковані МВС, звісно, були. Натомість, у Білорусі від армії вже звучала конкретна заява, що вони мають намір стріляти «в тих, хто проти держави Білорусь».\nВідмінною також є те, що ми мали базові табори, а вони не мають. Майдан, навіть коли чисельність людей на ньому зменшувалась, чітко сприймався учасниками, що «оця територія – наша». Це ніби централізує протидію, притягує. Білоруси мають власну тактику, у їхньому варіанті мітингувальники розійшлись по спальних районах. До речі, у них теж з’явився свій автомайдан, щоправда їхні автоблокади значно жорсткіше відловлюють та карають, ніж у нас. І в них також явно працюють «тітушки» – люди без форми, схожі на спортсменів чи колишніх правоохоронців.\nВ обох випадках засмучують «подвійні стандарти» Європи\nНічого нового, «стурбованість» замість дій. Під час Революції Гідності офіційна Європа спонукала наших політиків домовлятись із Віктором Федоровичем на перевибори восени. Тобто пропонували ще півроку мати таку владу (і ці домовленості наші політики досягли за лічені години до втечі Януковича з Києва).\nПроте якщо казати про громадян Європи, то я дуже відчув підтримку та захоплення французів і поляків. Французи явно мають щиру любов до революцій, але це не просто народна забава, це виховується ще зі школи: усвідомлення права відстоювати свою думку, робочі години, послуги. І поліція до цього ставиться нормально, вона їх затримує, але прекрасно розуміє, що то – їхнє право, а не щось «за рамками». Поляки були дуже вражені, щиро підтримували, брали участь, були поруч, щось передавали.\nТакож, події Революції Гідності вплинули на діаспору українців за кордоном, коли представники різних міграційних хвиль забули про свої розбіжності та об’єднались довкола підтримки активістів Майдану. І ми зненацька побачили, як насправді багато їх є по всьому світу.\nВ\_'ятрович закликав Раду прийняти заяви про політичну оцінку Революції Гідності\nХочу колись привітати Білорусь у лоні слов’янських країн, які є у Євросоюзі. Аналогічно, хотів би, щоб і Україна нарешті там опинилась.\nА молодому поколінню хочу побажати, щоб вони відповідально ставилися до споживання інформації, аналізували джерела, фільтрували фейки, спілкувались з тими, хто бачив все на власні очі. А також, отримавши трохи кращі умови щодо освіти та подорожей у ЄС, користувалися цими можливостями.\nТих же, кого вже немає серед нас, побратимів по Революції Гідності, ми - пам’ятаємо, і шануємо перш за все тим, що продовжуємо справу, яку почали з ними разом.\nТемы: Білорусь, Майдан, Україна


Фахівців для об’єднаних тергромад почали навчати у Сумському центрі зайнятості — UA:СУМИ\nФахівців для об’єднаних тергромад почали навчати у Сумському центрі зайнятості\n18 Травень, 2018 Єрмак Маргарита На часі, Новини, Суми, Сумщина, Суспiльство\nВ Сумському обласному центрі зайнятості сьогодні стартувало навчання для безробітних. На замовлення 11 тергромад, 20 сільських і селищних рад опановуватимуть навички безпеки життєдіяльності 60 осіб. Сьогодні розпочались заняття у Сумах, Конотопі, Кролевці, Путивлі та Недригайлові.\nІрина Коваленко приїхала з Недригайлівського району. Близько місяця – стояла у на обліку у районному центрі зайнятості.\n«Всі ці пункти, всі ці закони вони повинні додержуватись на організаціях в усіх установах. Це було б цікаво і мені повторити після декількох років навчання», – додає жінка.\n«На даний час ці обов’язки покладаються на секретарів сільрад. Цю всю роботу і зараз в сільських радах. це необхідно, бо якщо буде на посаді лише один староста, то я думаю, йому буде важко самому», – додала учасниця навчання Зінаїда Нудьга.\nРозпочали із лекції про техніку безпеки праці.\n«Ця програма містить в собі питання, які стосуються охорони праці, ми вивчаємо основні закони, їх тлумачення сучасне і їх дію на конкретне угрупування», – розповіла викладач Ольга Василенко.\nСьогодні на навчання приступила група з 15 людей, крім цього в обласному центрі зайнятості планують набрати ще дві групи.\nТриватиме навчання 7 днів з близько 10 напрямів життєдіяльності населення.\n«Ми говоримо про те, що контролюючих організацій має бути якомога менше, і виробник відповідає за свою послугу, і ті люди, які на місцях, які керують якимись територіями повинні зрозуміти про те, що ті виробники чи надавачі послуг, які знаходяться на їхній території перш за все відповідають за свої послуги, а ми допомагаємо їм зрозуміти,як правильно вони повинні це робити», – повідомив заступник директора Сумського обласного лабораторного центру МОЗ України Михайло Мацюк.\n«Основною метою даних занять з нашого боку є підготовка даних осіб до забезпечення даних осіб до забезпечення публічної охорони та порядку та можливо виявлення кримінальних правопорушень в подальшому протидії спільно з працівниками поліції. Вони будуть підготовлені для роботи з поліціянтами», – додав начальник управління превентивної діяльності ГУНП у Сумській області Андрій Ющенко.\n«Нашим слухачам буде виданий сертифікат, про те, що вони отримали відповідні знання та компетенції для того, щоб як раз ці люди мали можливість надавати або забезпечувати той напрямок життєдіяльності громади, по якому особи навчаються. Ми не говоримо про те, що ми пожежників готуємо. ми готуємо посередників між населенням, органом місцевого самоврядування та безпосередньо пожежниками», – розповіла заступниця директора сумського обласного центру зайнятості Лідія Павлик.\nУсі, хто матиме сертифікат, отримуватимуть до кінця року гроші від обласного центру зайнятості. Сума залежатиме від виконаних робіт, але не менше мінімальної зарплати. Потім – ОТГ зобов’язуються працевлаштувати цих фахівців.\nУ Сумах відбудеться другий фестиваль вуличної музики\nУ Сумах вшанували пам’ять загиблих бійців 27-ї арт-бригади\nКонфлікт навколо перейменування вулиць у Сумах\n5 Лютий, 2016 admin Суми, Суспiльство\nІз 130 топонімічних назв, навколо деяких – розбрат. Одні за суцільне оновлення, інші – просять не чіпати хоча б діячів Другої Світової. Під знаком також […]\nСуд проти декомунізації\n3 Червень, 2016 Perestenko Новини, Полiтика, Суми, Суспiльство\nТема дня. Перші райони на ліквідацію: чи готові ОТГ самостійно розпоряджатися бюджетом?\n5 Лютий, 2018 АСБ Інженери Програми, Тема дня\nУ “Темі дня” говоримо про те, які райони ліквідуються у першу чергу та наскільки об’єднані територіальні громади готові до самостійного бюджетного керівництва. Також обговорюємо, чому […]


Ар’єв подав у НАБУ й Офіс генпрокурора заяви щодо обставин викрадення ЧаусаВикрадення Чауса: Ар'єв подав заяви у НАБУ й Офіс генпрокурора | Новини України - #Букви\nНародний депутат з фракції "Європейської Солідарності" у Верховній Раді Володимир Ар'єв подав заяви про злочини в Національне антикорупційне бюро України і Офіс генпрокурора щодо обставин викрадення з території Молдови судді Миколи Чауса.\nПонеділок, 12 квітня 2021, 20:26\n“Історія з викраденням судді Чауса з Молдови загрожує грандіозним міжнародним скандалом. Все більше підтверджень, що суддю-хабарника (якого після 22 квітня Молдова з високою вирогідністю видала би Україні) викрали і вивезли в Україну працівники Головного управління розвідки Міноборони і зараз чекають поки з нього зійдуть сліди насильства та готують до якихось заяв”, – написав Ар’єв.\n“Мало того, справа проти Чауса тепер під загрозою зриву через викрадення, яке розбило всю правову процедуру. Тому цей аргумент може стати пряником для хабарника. Та яке відношення до судді-корупціонера має військова розвідка? Хто розробив “операцію”, яку миттєво розкрили молдовські поліцейські і журналісти? Хто фінансував це? Хто віддавав наказ розвідникам, яких вже здали і засвітили? З усім цим низькопробним шпигунським водевілем мають розібратися правоохоронні органи”, – переконаний Ар’єв.\n“Серіали закінчились, ситуація в Україні і особливо на східних кордонах, далека від кіношної, а на Банковій пишуть сценарії, які можуть коштувати державі репутації, особливо в такий час. Тому направив в НАБУ і генпрокуратуру відповідні заяви про злочини посадових осіб. Побачимо, чи матимуть сміливість розібратись”, – резюмує нардеп.\nНагадаємо, 9 квітня Парламент Молдови схвалив створення слідчої комісії для встановлення обставин викрадення українського екссудді Миколи Чауса. До комісії увійшли 9 депутатів від усіх парламентських фракцій. Її створення підтримали більшість депутатів парламенту.\nТеги: викрадення, Володимир Ар'єв, Європейська солідарність, Микола Чаус, Офіс генпрокурора, НАБУ


Дитячі іграшки 1 Вересня 【Будинок іграшок】 купити набір для творчості в Києві, Україні | Bi.ua\nМагазин іграшок / Бренд / 1 Вересня\nРюкзак 1 Вересня S-107 Purrrfect рожево-сірий (552001)\nРюкзак 1 Вересня S-106 Space синій (552242)\nРюкзак 1 Вересня S-106 Best Friend рожево-сірий (551640)\nРюкзак 1 Вересня S-106 Bunny рожево-бірюзовий (551653)\nРюкзак 1 Вересня S-105 Me to You рожево-синій (556351)\nРюкзак 1 Вересня S-105 Maxdrift жовто-чорний (558744)\nРюкзак 1 Вересня S-105 Pretty кораловий (558323)\nРюкзак 1 Вересня S-106 Maxdrift чорний (552290)\nРозмаїття канцтоварів «1 Вересня»\nРозвиток і навчання дитини починається від народження і триває протягом багатьох років. Увесь цей час учневі необхідні якісні розвивальні набори та навчальне приладдя. Канцтовари «1 Вересня» створені спеціально для школярів і студентів. Продукти відрізняються продуманим дизайном, якістю і безпекою для здоров'я дітей.\nТоргова марка належить українській компанії «ТОП», що з’явилася на ринку шкільних товарів ще в 1998 році. Сьогодні виробник володіє двома заводами і постійно розширює асортимент продуктів, орієнтуючись на потреби і смаки покупців. У 2011 році бренд здобув ліцензії від усесвітньо відомих кінокомпаній «Дісней» і Marvel Studios, після чого продукцію «1 Вересня» прикрасили зображення героїв популярних американських мультфільмів. А через рік колекцію ліцензій поповнили Winx, Avengers і Cars-2. Оформлення ручок, гумок, зошитів, альбомів, олівців стало ще яскравішим і цікавішим.\nПродукція «1 Вересня»\nВ асортименті виробника представлені недорогі набори для дошкільнят та учнів початкових класів, які допоможуть швидко вивчити і запам'ятати цифри, алфавіт, геометричні фігури і кольори. Граючи з яскравими пластиковими віялами з великими літерами, фігурами і цифрами, дитина вчиться самостійно оперувати новими поняттями, рахувати й писати. Вироби відповідають стандартам якості, а барвники, що залучаються у виробництві комплектів, не викликають алергії.\nДітям, які люблять малювати, купіть спеціальні канцтовари для школи. У каталозі виробника знайдуться кольорові олівці, фарби, пензлі, альбоми та розмальовки. Олівці не ламаються при падінні та заточуванні, а лінії та штрихи, створені з їхньою допомогою, щільно та м'яко лягають на папір. А на юних художників чекає приємний сюрприз: справжні пластикові палітри і мастихіни!\nДля розвитку творчих здібностей дошкільнят і школярів компанія пропонує споживачеві захоплюючі набори для ліплення, шиття, плетіння та аплікації. Такі комплекти удосконалюють дрібну моторику, сприяють розвитку мовлення, уяви і покращують спритність пальців і кистей рук.\nЗа допомогою креслярських інструментів і вимірювальних приладів старшокласники та студенти технічних вузів легко впораються з побудовою кіл, відкладуть потрібну довжину на кресленні та виміряють відстань між об'єктами.\n1 Вересня Ціна\nПенал 1 Вересня Barbie одинарний з двома клапанами твердий (532196) 239 грн\nКонтейнер для їжі 1 Вересня Cars 420 мл (707375) 109 грн\nОлівці 1 Вересня Тролі 36 кольорів 18 шт (290386) 63 грн\nКонтейнер для їжі 1 Вересня Winner 1000 мл з приборами (706849) 199 грн\nПенал 1 Вересня HP-03 Sweetheart одинарний з клапаном (532702) 199 грн\nКонтейнер для їжі 1 Вересня Cars 380 мл (706874) 90 грн


Чому будинок у райцентрі затоплює нечистотами | Про Те\n24, Травень, 2022, 4:45\nОказії Чому будинок у райцентрі затоплює нечистотами\nЧому будинок у райцентрі затоплює нечистотами\nЯк ми раніше повідомляли, у Кременці на вулиці Петлюри трапилася аварійна ситуація в каналізаційній системі. За версією міської ради, спричинило її недобросовісне ставлення мешканців до комунікацій. – пише Пульс Кременця\nОоднак один з мешканців будинку вважає інакше та у своєму коментарі звинуватив ЖЕКівців у недбалості, а міськраду в брехні:\n«Брехня. У пiд’їздi немає заглушки, а отже мешканцi не могли фiзично її вiдкрити. Представники ЖЕКу самi газозваркою зробили отвiр у трубi, щоб нечистоти текли до пiд’їзду при аварiї, а не затоплювали квартиру. Представник міськради користувався тiльки даними ЖЕКу. Це тягнеться уже десятилiттям. Потоп майже кожен мiсяць.\nШвидше за все труба забита на стику з iншою трубою. Труба має дiаметр не менше 15 cм. Через отвiр у трубi ми, а також жеківці трубу неодноразово прочищали. Ймовірно, що проблема не тiльки в тому, що хтось недобросовiсний викидає щось заборонене у туалет. Мабуть тросом пробивается тiльки дірка дiаметром у кiлька сантиметрiв, яка швидко забивається вiдходами. При потопi забивається стояк 2-х кiмнатних квартир, iншi два функціoнують нормально. Неодноразово зверталися в ЖЕК, відповідь – щоб замiнити трубу необхiдно довбати стiну. I на кiнець, хто вам сказав, що ми не хочемо брати участi у вирiшеннi проблеми? Ми хотiли зробити вихiд з труби безпосередньо у каналiзацiйний колодязь. Зiбрали грошi, договорилися з майстрами (на ЖЕК надiї нема), викликали представника водоканалу, але не отримали дозволу.\nПредставниковi мерii пораджу, перш нiж писати брехню, треба у проблемi розiбратися всебiчно, а не вiдбуватися вiдписками. Соромно за нашу мicьку владу, не забувайте що скоро вибори».\nБудинок у Тернополі затоплює фекаліями\nпопередня статтяЧому Роман Півторак хоче лише на день знову стати директором училища (2 частина)\nнаступна статтяТернопільські лікарі виявили, чому діти в садочках можуть захворіти на кон’юктивіт, дерматит і бронхіальну астму


Шийка матки після пологів – Вагітність – про все важливе для майбутніх мам\nАвтор Євгенія Хоменко · 10/05/2013\nШийка матки — унікальне м’язове утворення, яке є своєрідним замком, що утримує плід в матці протягом всієї вагітності. До моменту пологів вона розм’якшується і ущільнюється, розтягуючись до такої міри, щоб зміг пройти плід. Діаметр отвору при цьому становить 9-12 сантиметрів, тобто навантаження на шийку матки припадає дуже велике.\nДо вагітності шийка матки має правильну конічну форму, а зовнішній зів цервікального каналу — круглу. Шийка матки після пологів значно відрізняється, навіть якщо самі пологи пройшли благополучно: вона стає циліндричної форми, зовнішній зів цервікального каналу тепер стає щілиноподібним.\nЩо відбувається з шийкою матки після пологів?\nПовне її відновлення після пологів проходить досить тривало і завершується тільки до кінця третього місяця після народження дитини.\nЗавдають шкоди шийці матки:\n• народження крупної дитини;\n• затяжний перебіг пологів;\n• пологи переношеного плода;\n• швидкі (стрімкі) пологи.\nОбтяжують прогноз пошкодження шийки матки:\n• старі рубці на шийці матки;\n• запалення шийки матки;\n• погана розтяжність тканин шийки матки (наприклад, при пізніх пологах);\n• неправильне положення плода (тазове);\n• неправильне ведення другого періоду пологів (вигнання плоду) — відсутність адекватного захисту промежини.\nУсе це може призвести до того, що шийка матки після пологів матиме значні пошкодження:\n• розриви шийки матки різної довжини (всі вони повинні бути ретельно вшиті);\n• ектропіон шийки матки — виворіт, який розвивається, якщо розриви шийки матки були вшиті або вшиті неправильно;\n• рубцева деформація шийки матки — якщо розривів було багато і вони були глибокими.\n• ерозії шийки матки після пологів розвиваються досить часто, тому що пошкоджена тканина гірше постачається кров’ю, і будь-які механічні та бактеріологічні навантаження стають надмірними, що і призводить до ерозії шийки матки після пологів;\n• опущення шийки матки після пологів зустрічається не так часто, зазвичай у тих жінок, які народжують у віці за 40 років. Справа в тому, що еластичність всіх тканин з роками знижується. І до цього віку здатність швидко відновлюватися втрачають і м’язи. Тому, особливо якщо пологи були ускладненими, у таких жінок може розвинутися опущення шийки матки після пологів.\nТеґи: ерозіяшийка матки\nНаступна стаття Розриви шийки матки при пологах\nПопередня стаття 4 ознаки швидкого розлучення


Робоча група звернеться до Фонду держмайна щодо встановлення власності газорозподільних мереж Полтавської області – Новини Полтавщини\nГоловна сторінка > Полтавщина > Робоча група звернеться до Фонду держмайна щодо встановлення власності газорозподільних мереж Полтавської області\n22 лютого відбулося засідання робочої групи з вивчення питання щодо визначення права власності газорозподільних мереж Полтавської області.\nРобоча група розглянула надані відповіді на депутатські звернення депутатів Полтавської обласної ради щодо газорозподільних мереж на території Полтавської області. Так, за документами, які отримали депутати, виявляється, що деякі громади передали мережі облгазу. В свою чергу, документально не всі газорозподільні мережі є на балансі облгазів.\nЧлени робочої групи вирішили звернутись до регіонального відділення Фонду держмайна щодо встановлення власності газорозподільних мереж області. Тобто, що вони надали перелік мереж, які є в їхній власності.\n“Нам потрібно розуміти, які мережі є державними, а які передані громадами облгазам. При наступному обговорені тарифів, з цими даними ми зможемо ставити представникам підприємств конкретні запитання, розуміючи скільки дійсно в них газорозподільних мереж. Також потрібно отримати інформацію від облгазів щодо отримання ними недержавних мереж”, – зазначив заступник голови Полтавської ОДА Євген Греков.\nПерший заступник голови облради Олександр Лемешко зазначив, що це допоможе провести аналіз тарифоутворення.\nПід час засідання розглянули лист-вимогу представників громадськості щодо відкликання ліцензій облгазів і створення комунального підприємства обласної ради, якому передадуть газорозподільні мережі.\nГолова робочої групи Руслан Богдан зазначив, що це можливо, але до цього потрібно йти поступово, поетапно готуватись. Провести аналіз всіх мереж області та зрозуміти ціноутворення.\n“Щоб створити таке підприємство треба чимало часу та зусиль. Зібравши всю інформацію може виявитись, що в його створенні і зовсім немає сенсу. Будемо розбиратись”, – сказав Богдан.\n“На сесії плануємо прийняти звернення до Президетна та Прем’єр-міністра щодо тарифу на газ у три рази більшому ніж собівартість. Хай нам пояснять чому замість 2,72 грн за куб. м. газу люди мають сплачувати 6,99 грн. А то й більше, як це було донедавна”, – підсумував засідання Руслан Богдан.\nВалюта Купівля Продаж USD27.5000027.90000EUR32.8000033.40000BTC48466.386653568.1116


Гужва заявив, що в НАТО Україну поки не чекають | NewsONE\nУ підсумковій програмі обговорили законопроект про державні фінансові гарантії надання медичних послуг.\n"У медичній реформі йдеться про те, що ліквідуються гарантії держави щодо загальної безкоштовної охорони здоров'я. Буде гарантований пакет медичних послуг, який буде оплачувати держава і будуть всі інші послуги, за які доведеться платити гроші", - заявив Гужва.\nКрім того, він зазначив, що парламентарії не уявляють, що буде включати цей гарантований пакет послуг, і як він буде фінансуватися. "Але водночас немає уявлення, що буде включати цей гарантований пакет послуг, який буде оплачувати держава. Невідомо скільки держава виділятиме на оплату цього пакета", - підкреслив експерт.\nТакож прокоментували рішення Ради закріпити на законодавчому рівні курс на вступ України в НАТО.\nКраїни Північноатлантичного Альянсу не хочуть бачити в своїх рядах Україну, вважає Гужва.\nЗа його словами, головними причинами такої ситуації є незавершений військовий конфлікт на сході України і територіальна суперечка з Російською Федерацією щодо півострова Крим. "Причина в тому, що Україна має незавершений військовий конфлікт на сході країни і територіальна суперечка з Росією по Криму ... Захід бачити у себе Україну в силу названих причин не хоче", - зазначив експерт.\nВодночас він вважає, що Україна може стати членом НАТО тільки в разі прямої конфронтації країн Альянсу і Росії. "Альянс не братиме нашу країну в свої ряди, за винятком хіба що, якщо буде якась екстрена ситуація в вигляді глобальної світової війни країн НАТО з Росією, але це не прогнозується навіть в далекій перспективі", - підсумував Гужва.\nП'ятничні "Суб'єктивні підсумки дня" підбиваємо з творцем газети Страна.ua Ігорем Гужвою.\nІгор Гужва, медицина, НАТО, реформа\nСуб'єктивні підсумки дня (08.06)


РОЗСЛІДУВАННЯ «СПРАВИ ВАГНЕРІВЦІВ» ТА ОЦІНКА ДІЯЛЬНОСТІ МІНІСТРА ОБОРОНИ — НАДВАЖЛИВІ ЗАДАЧІ ВРУ: nato_tak — LiveJournal\nРОЗСЛІДУВАННЯ «СПРАВИ ВАГНЕРІВЦІВ» ТА ОЦІНКА ДІЯЛЬНОСТІ МІНІСТРА ОБОРОНИ — НАДВАЖЛИВІ ЗАДАЧІ ВРУ\nВерховна Рада, нарешті, повинна паралельно зі зміною її персонального складу забезпечити роботу ТСК з розслідування зриву операції по затриманню бойовиків «Вагнера» на території України, а також розглянути питання звільнення міністра оборони через черговий зрив Державного оборонного замовлення. Про це заявив народний депутат «Голосу», секретар комітету з питань національної безпеки, оборони та розвідки Роман Костенко.\nДепутат наголосив, справа «вагнерівців» набула ще більшого резонансу після підтвердження президентом, що операція, все-таки, була, проте проводилась не Україною. Крім того, участь у роботі Тимчасової слідчої комісії, яка буде розслідувати можливий зрив цієї спецоперації, мають взяти представники всіх опозиційних фракцій, переконаний Костенко.\n«Президент заявив, що операція проводилася не Україною. Ця лінія йде всупереч з версією осіб, які планували та реалізовували цю спецоперацію спільно з міжнародними партнерами в інтересах України для того, щоб затримати осіб, які вчинили злочини проти України. І як ми тепер виглядаємо в очах союзників? Потрібні чіткі відповіді на конкретні питання. Розвідники повинні бути впевнені, що їх не зрадять. Партнери мають бути впевнені, що ми надійний союзник. Очікуємо максимальної взаємодії від представників влади», — заявив Роман Костенко.\nТакож нардеп закликав парламент надати оцінку діяльності міністра оборони Андрія Тарана та розглянути питання щодо його звільнення з посади через щорічний зрив Державного оборонного замовлення.\n«Неможливість забезпечити армію зброєю, відсутність стратегічного бачення розвитку армії, провал планування: недопустимо під час війни. Розповіді про виконання ДОЗу більш, ніж на 90% — це лише цифри. В нас зірване постачання майже по всіх параметрах оборонного замовлення минулого року, та вже виходимо на такі ж результати у 2021-му році. Україна не може воювати укладеними контрактами! Армія повинна воювати потужною, сучасною зброєю», — наголосив нардеп.


Про нічний кошмар НАТО: що буде, якщо Україна домовиться з Росією Олексій Копитько\nПро нічний кошмар НАТО:\nщо буде, якщо Україна домовиться з Росією\nМіністр оборони України трохи уточнив і доповнив інформацію про своє недавнє рішення провести переатестацію співробітників МО і скоротити 200 осіб. У цьому контексті хочу поділитися спостереженням, яке народилося на тлі спілкування з представниками натівської вояччини і їх поплічниками.\n1. Коли наші ЗМІ і різні публічні коментатори бідкаються через те, що НАТО недостатньо нас підтримує, як правило, вони упускають один нюанс.\nЯкщо узагальнювати, то два роки тому українська армія була практично (не) боєздатним обрубком совєтської армії. Найбільш близькою до нас (перш за все в ментальному сенсі і з погляду системи управління, не кажучи вже про ОВТ) залишалася армія РФ.\nСьогодні наші ЗСУ + НГУ, незважаючи на загальновідомі проблеми, радикально відрізняються в сенсі бойового потенціалу від того, що було 2 роки тому. Хтось називає нашу армію 4-ю по силі в Европі, хтось 5-ю, а хтось і 3-ю. Але, по факту, змінилося лише те, що раніше це був небоєздатний совєтський осколок, а зараз він став боєздатним. І армія РФ, як і раніше, залишається найбільш спорідненою по багатьох показниках (хоча Міноборони вже прийняло понад 100 натівських стандартів і цей процес прискорюється).\n2. Натівська вояччина українську армію дуже поважає і навіть побоюється. Наші ВСУ – єдині в Европі (крім, звичайно, РФ), хто за останні півстоліття має досвід 1) масштабної континентальної війни 2) з елементами гібридної. Психологічна готовність вбивати ворогів з усіх видів зброї, бачити смерть бойових товаришів – це найважливіший показник.\nБританці і французи мені прямо казали: якби наші війська втратили 1000 чоловік убитими, ми б, напевно, вже здалися. Німці кажуть, ми здалися б задовго до 1000. Суспільство і політики просто не витримали б такого удару.\nТому стійкість української армії, а також абсолютно епічний для европейців (і не зрозумілий їм) масштаб допомоги військовим з боку волонтерів, простих людей, давно переконали раціонально мислячих західників в тому, що з Україною краще не зв’язуватися. Зробити Україну ворогом – це останнє, чого вони хочуть.\n3. Всі роки незалежності натівці роздумували про можливість того, що Україна остаточно прогнеться під Росію і військовий потенціал наших держав сплюсується. Тому західні партнери, поряд зі спробами розвивати співробітництво, займалися системною стерилізацією української армії, зниженням її можливостей. Так, про всяк випадок. Це стосувалося не тільки ядерної зброї. Дипломати колись про це розкажуть.\nНічого дивного в цьому немає. Це абсолютно раціональний підхід – виходити з максимально можливої загрози і вживати заходів.\n4. Ключовим показником для натівців завжди були не наші клятвені запевнення про дружбу, а характер військової організації держави і система управління армією. Якщо армія продовжує дислокуватися так, немов її противник на заході, якщо наші органи військового управління абсолютно сумісні з російськими і абсолютно несумісні з натівськими, то ніякими навчаннями ситуацію якісно не зрушити.\nЦі ознаки залишаються головними і зараз. Так, натівці будуть локально допомагати, бо це в їхніх інтересах. Кров’ю наших солдатів ми виграємо для них час. Так, вони будуть сприяти всьому, що зближує наші військові системи. Але політичні рішення їх абсолютно не вражають. Україна не так давно була позаблоковою, потім знову задекларувала похід в НАТО, а хто знає, що станеться на наступному колі політичної боротьби?\n5. Їх вразять реальні кроки по реформуванню нашої армії, щоб вона стала сумісною з військовими структурами Альянсу. По-перше, з погляду військового управління (J-структура). По друге, з позиції управління всіма ресурсами і логістикою. І тільки потім їх цікавлять калібри танків і забарвлення трусів солдатів.\nУ нас перед очима є хороший приклад – Польща. Тим, хто цікавиться рекомендую два матеріали польських колег для ІС-Харків «Польський шлях в НАТО. Перипетії курсу» і «Трансформація ОПК Польщі: від виживання до технологічного ривка».\nСпочатку поляки змінювали систему управління і забезпечували ментальну близькість (вичищали проросійських генералів, навчали нових командирів). Потім зайнялися реформуванням і підгонкою ОПК. Їм знадобилося більше 7 років після розвалу СССР, щоб стати членом НАТО, хоча вони стартували з набагато вигідніших позицій.\n6. В кінці минулого року натівці влаштували істерику і погрожували влітку 2016 р. знизити рівень співпраці саме тому, що Україна не робила нічого, що свідчило б про наше незворотне зближення з Альянсом. Тільки два тижні тому прийняли документ, згідно з яким ми лише до 2020 р. зробимо реформи, здатні переконати натівців в серйозності наших намірів. До того часу буде цукерково-букетний період і прилюдії різної інтенсивності. Лише потім (можливо) відбудеться якісне зближення.\n7. Тому треба тверезо дивитися на ці речі.\nУявіть на секунду, що Україна раптом помирилася з Росією. При цьому наші відносини з Европою, чомусь, різко погіршилися. Якщо наша армія залишиться постсовєтською, для натівців це буде дуже неприємний поворот. Боєздатна 250-тисячна ворожа армія – це аргумент, який для натівських військових завжди буде первинним. Тому треба налаштовуватися на марафонську дистанцію.\nТак, наші військові будуть постійно повідомляти, що прийняли черговий натівський стандарт (цих стандартів – понад 1200). Так, керівництво Блоку періодично буде нас заохочувати / критикувати / висловлювати глибоке занепокоєння. Але це процес на роки.\nІ оцінювати наш рух до НАТО варто не по кількості емоційних заяв, а по реальних кроках в зазначених сферах: управління, заміна і навчання кадрів, забезпечення і логістика.\nІ просити у натівців потрібно те, що їм зрозуміло. Умовно, є сенс просити, щоб вони привезли 1000 вчителів англійської мови для наших офіцерів. У міру підвищення англомовності командного складу, у натівців буде рости впевненість, що нам можна дати щось серйозніше. А поки що треба розвивати двосторонні контакти з тими державами, які можуть бути нам чимось корисні.\nЗагалом, продовжуємо працювати.


Соловйова Надія Миколаївна – Журналисты против коррупции и произвола\nМісце роботи: Комунальний заклад «Міський центр позашкільної роботи за місцем мешкання».\nСклад корупційного правопорушення: Будучи посадовою особою, внесла в офіційні документи завідомо неправдиві відомості, а також розтратила чуже майно шляхом зловживання своїм службовим становищем.\nВид покарання (стягнення): Відповідно до ст.1 п. «г», ст.ст.8,14 Закону України « Про амністію у 2014 році» звільнити Соловйову Надію Миколаївну від відбування призначеного покарання за ст.ст. 191 ч.2, 366 ч.1 КК України у вигляді 1 (одного) року позбавлення волі з позбавленням права обіймати посади пов’язані з виконанням адміністративно-розпорядчих функцій строком на 1 (один) рік 6 (шість) місяців та у вигляді штрафу на користь держави в розмірі 1700 грн. (одна тисяча сімсот гривень).


Історичний музей Плевена опис і фото. Болгарія: Плевен\nІсторичний музей Плевена\nІсторичний музей у місті Плевен розташований у двоповерховому будинку, побудованому в 1888 році для потреб армії. Загальна площа території музейного комплексу становить близько 7000 кв. метрів. На території знаходиться поруч парку розміщена відкрита експозиція. В основному фонді музею зберігається понад 180 тисяч експонатів. Спеціалізована бібліотека при комплексі володіє 10 тисячами томів наукової літератури і періодичних видань.\nРегіональний історичний музей був заснований в 1903 році завдяки місцевому Археологічному товариству, члени якого зібрали власну колекцію предметів, виявлених в результаті археологічних розкопок фортеці Строгозия. У 1923 році колекція була представлена на виставці в центрі-читалище «Згода», а в 1953 році музей придбав статус самостійного науково-культурного закладу. У 1984 році він переїхав в стародавній будинок, у якому знаходиться на сьогоднішній день.\nЗавданням Історичного музею є збір, вивчення, збереження пам’яток культури, зразків флори і фауни області Плевен і Ловеч. На території регіону були виявлені такі значущі археологічні об’єкти, як римський місто Улпия Ескус (ок. I-IV ст.), ранневизантийская фортеця Строгозия (IV-VI ст.), середньовічна болгарська фортеця в Нікополі.\nУ структуру музею включені наступні розділи: «Археологія», «Історія Болгарії XV-XIX ст.», «Нова і новітня історія», «Етнографія», «Природа» та інші. Вік найдавніших експонатів становить близько 50 тисяч років. Тут можна побачити стародавню зброю, монети, статуетки, золоті та срібні прикраси, лицарські обладунки, старовинні ікони, книги, національні костюми і прикраси, предмети побуту та багато іншого.\nУ музеї під відкритим небом представлено багате зібрання зразків військової техніки.\nМіський парк опис і фото. Болгарія: Добрич\nРуїни фортеці Кракра опис і фото. Болгарія: Перник\nПечера Козарника опис і фото. Болгарія: Відін\nФортеця Баба Виду опис і фото. Болгарія: Відін


В Кривому Розі затримали чоловіків зі зброєю та боєприпасами - ИА "Кривбасс On-Line" г.Кривой Рог\n11:52, 20 май 2022 , ИА "Кривбасс On-Line" г.Кривой Рог\nЧерез бойові дії на території України все більше людей отримують доступ до зброї. І якщо для бійців ЗСУ та тероборони - це необхідність для захисту Держави, то зброя і боєприпаси у цивільного населення - це таке ж правопорушення, як і раніше.\nЯк повідомляє Криворізьке районне управління поліції, днями були затримані двоє чоловіків, що мали при собі та вдома заборонені предмети.\n17 травня в Тернівському районі один чоловік погрожував іншому зброєю. Потерпілий звернувся до правоохоронців, і ті виявили 41-річного чоловіка з пістолетом. Зброя мала явні ознаки переробки, також у містянина були при собі три бойові патрони. Обшук провели і у нього вдома, знайшовши ще п'ять патронів.\nНаступного дня, у цьому ж районі правоохоронці під час комендантської години зупинили 30-річного чоловіка, у якого при огляді особистих речей вилучили гранату РГД-5 із запалом. Після чого, під час обшуку за місцем мешкання затриманого, поліцейські виявили ще дві гранати.\nЗа даними фактами відкрито кримінальні провадження за ч.1 ст.263 (незаконне поводження зі зброєю, бойовими припасами або вибуховими речовинами) Кримінального кодексу України.


Восьминіг, який втік з рибальського судна через крихітну щілину, вразив інтернет. У мережі з’явилося відео, на якому досить великий восьминіг намагається втекти через маленьку щілину на рибальському судні.\nВигляд Землі постійно змінюється під впливом різних факторів: води, вітру, дії людини, вивержень вулканів, ударів метеоритів. Іноді це призводить до появи дивних геологічних формувань. Ми підібрали сім самих незвичайних.\nОмитий тихоокеанськими водами американський штат Орегон – мальовнича територія, покрита густими незайманими лісами, мальовничими озерами і красивими гірськими вершинами. Завдяки західному розташуванню, що забезпечує розкішні заходи сонця, йому присвоїли ще одну назву – “штат...


Керченська переправа зупинилася через шторм - ЗНАЙ ЮА\nШтормове попередження в Керченській протоці діє з початку лютого. Пороми перестали курсувати з сьогоднішнього дня\nРобота Керченської переправи зупинилася, і пороми поки не курсують. Причиною цього стала негода.\nПро це повідомила прес-служба "Морський дирекції". Обмеження на рух по переправі почали діяти з шостого лютого. Але штормове попередження в Керченській протоці діє ще з початку місяця. Пороми перестають виходити в рейси, якщо вітер посилюється більш ніж 13-15 м/с.\nСиноптики на сьогодні прогнозують вранці в Криму та Приазов'ї мокрий сніг з дощем. Переправу часто закриваю через шторми протягом осінньо-зимового періоду. Дістатися на територію окупованого Криму з Росії можливо тільки через Керченську протоку.\nЧитайте також: Жителі Криму вигадують способи обійти блокаду\nЩоб покращити сполучення, планують побудувати міст. На початку січня поточного року вже звітували, що в Керчі для зведення моста створюють насип в акваторії протоки. На 13 січня там вже проклали дві такі насипу. Їх протяжність становить приблизно 400 метрів. Віце-прем'єр Росії Дмитро Козак наголосив, що над проектом "йде кропітка і важка робота" зі спорудження моста через Керченську протоку.\nНагадаємо, в серпні 2015 року далекобійники змушені були стояти в черзі на переправі по кілька діб. Всього там накопичилося близько 50 водіїв фур. Через це вони попрямували до залізничного вокзалу для організації акції протесту.


Про втому від виборів, 32 – це норма та фільми в реальності - Блог про Львів\nПро втому від виборів, 32 – це норма та фільми в реальності\n4.04.2019 р. Vorobus Різне Прокоментуй\nДень завершується, ваш автор лише прийшов додому й вже зараз спробую написати трохи філософії. Останнім часом від мене її було мало.\nОтже, а тепер її отримуйте.\nПерш за все хочу розповісти про надмірну зайнятість Воробуса. На своїй пам’яті не пригадую щоб настільки багато було у мене різних справ. Не встигаю прокинутися, піти на роботу, як вже треба йти додому й лягати спатки.\nНе знаю коли це все завершиться, але мені здається що не скоро. Чому так? Та навіть тому, що вже наступного тижня делегація ФК «Галицька здоба» з Воробусом вирушає у місто Харків на фінал чотирьох Другої ліги України.\nБлизько чотирьох днів буде весело й само собою на своїй сторінці у соціальній мережі фейсбук буду ділитися враженнями від відвідин цих змагань.\n32 – це норма?\nНі для кого не секрет що вже за тиждень Ігор Воробус святкуватиме свій 32-й день народження. Якщо чесно, то для мене це не свято. Я старію на очах й кожен рік для мене здається ніби останнім. Тому, гучних святкувань робити не буду.\nВибори й другий тур\nДумав, гадав і таки вирішив піти на другий тур. Звісно, що не у ролі кандидата на пост глави держави, а лише члена комісії. Можливо буде не менш цікаво, але, якщо чесно, то хочеться спокою й відбути все так як пише книга.\nЛюди й вибори\nЗнову згадую про вибори, адже на цю тему всі говорять лише кому не лінь. Сваряться, миряться, знову сваряться. І це все через політиків. Якщо 21 квітня ці вибори не відбудуться, то люди готові один одному з’їсти голову й не лише. Завтра навіть буде цілий пост про це.\nСьогодні колега мені сказав правильно, що раніше Воробус міг написати до 80-ти статей на місяць, а зараз ледь 40 пишу. Ну, що зробиш, таке вже життя. Десь треба ставити пріоритети у тому чи іншому питанні. Проте, можете не сумніватися, блог буде жити й статті на ньому теж з’являтимуться.\nФільми й реальність\nКолись думав, що у фільмах відбуваються такі речі, що ніколи не повторилися би в реальності. Нещодавно зрозумів, що це не так. Зі мною відбулася цікава ситуація, згодом, буде настрій про неї розповім більш детальніше.\nЙду смажити деруни, вечеряти й спати. Спокій мені лише сниться.\nДо речі, у планах приготувати власноруч хінкалі. Чи вдасться мені це зробити читайте у майбутніх постах на блозі, який зараз читаєте.


Твір на тему віри | Короткий зміст\nТвір на тему віри\nВіра — це внутрішнє переконання людини, його особиста правда, істина. Віра буває сильною і непохитною. Буває і така віра, яку здатні зруйнувати зовнішні обставини. Люди вірять у Бога, вищий розум, ідеї, інших людей і самих себе. Від того, у що людина вірить або не вірить, залежать і його думки, вчинки, поведінку.\nЧасто віру сприймають як синонім релігії. Але це далеко не одне і те ж. Людина релігійна в першу чергу захоплений обрядами, догмами, історією своєї релігії. Він ходить у церкву, одягається так, як наказує релігія, дотримується постів, наприклад. Людина віруюча може і не бути таким. Віра знаходиться глибоко в його серці. Віруючий може демонструвати її, а може і не демонструвати, тому що в цьому немає потреби. Але справжня, щира, сердечна віра ніби освітлює людину зсередини.\nЯ думаю, що релігійні почуття можна образити, якщо танцювати в храмі, палити священні книги або писати непристойні картинки на релігійні теми. Але почуття щиро віруючу людину образити не можна. Це просто неможливо. Справжня віра не залежить від зовнішніх обставин, від того, що говорять людині. Віра не потребує доказів, цим вона відрізняється від розуму або знання.\nСильна віра в що-небудь здатна творити чудеса. Людина, невиліковно хворий, вірить, що вищі сили допоможуть йому вилікуватися — і одужує! Юнак вірить в ідею, наприклад, комунізму, і згортає гори заради неї. Дружина вірить, що у її чоловіка все вийде, наприклад, з кар’єрою — та у нього і справді все виходить. Адже, коли у тебе вірять, це дуже сильно підтримує, зміцнює.\nНайважчі моменти в житті — це коли ламається віра в що-небудь, коли вона все ж не витримує. Хтось втрачає віру в кохання, хтось розчаровується в релігії, хтось перестає вірити в краще життя. Кажуть, що найгірше злочин — це віроломство. Тобто навмисно зламати віру іншої людини в що-небудь, обдурити його віру.\nЯ не назвав би себе віруючою людиною, але є те, у що я вірю. Це вищий розум, справедливість, те, що кожна людина в цьому світі отримує по своїх заслугах. І ще я вірю в себе, принаймні, намагаюся вірити. В свої сили, в свої хороші якості, в те, що у мене буде своє місце і призначення.


14 способів приборкати батьків інших дітей, коли пристойні слова в лексиконі вже закінчилися - Інтерстат приколи в картинках\nHome Без рубрики 14 способів приборкати батьків інших дітей, коли пристойні слова в лексиконі вже...\n14 способів приборкати батьків інших дітей, коли пристойні слова в лексиконі вже закінчилися\nКожен з нас хоч раз стикався з неоднозначною поведінкою інших батьків. Коли незнайомий дорослий робить зауваження коханому чаду, відбирає у нього іграшку або намагається пригостити шоколадкою, яку йому є ні в якому разі не можна, в будь-якій мамі або татові пробуджується справжній воїн. Так і хочеться кинутися на кривдника з дитячим совочком напереваги.\nМи в adme.ru згадали, які саме вчинки дорослих можуть вибити з колії навіть спокійного батька. І заодно підібрали способи, як з подібним кричущим поведінкою успішно боротися.\nКоли доросла людина готова відстоювати право свого чада на веселощі і не дає іншим радіти\nЯкщо інший дорослий на дитячому майданчику в грубій формі відстоює права свого малюка на розваги, можна просто піти від конфлікту. Але така поведінка часом засмучує інших дітей. Найпростіший спосіб заспокоїти розбушувався батька — це доброта і участь. Іноді люди просто не усвідомлюють, наскільки ж погано вони поводяться, а симпатія їх обеззброює.\nБатько, щедро роздає чужі іграшки\nДеякі дорослі завжди готові порадувати свого малюка. Чийсь самокат лежить без нагляду, в пісочниці залишили машинку, в колясці валяється забута іграшка — все це запросто «можна» взяти, помацати і протестувати. Не варто бурхливо висловлювати таким товаришам своє невдоволення. Простіше спокійно відзначити, що так чинити не прийнято, і ввічливо попросити повернути майно.\nКоли незнайомець виховує чужу дитину\nІноді дітям варто показати, що найрозумніший спосіб вирішення конфлікту — це тактичний відступ. Якщо інший дорослий відчитує дитину, не потрібно вступати з ним в суперечки. Краще подякувати йому за увагу, відвернути чимось чадо і тихо ретируватися.\nДобра душа, охоче пригощає незнайому дитинку\nНе можна пригощати чужих дітей, не запитавши попередньо дозволу у їх батьків, навіть якщо малюк виглядає голодним і дивиться на пакетик з печивом в ваших руках сумними очима. Є ймовірність, що у дитини є алергія на певні продукти або він дотримується суворої дієти. У цих випадках невинне ласощі може становити серйозну загрозу для його здоров’я. Слід спокійно пояснити це доброму незнайомцю.\nБатько, який не помічає, що його чадо поводиться огидно\nЯк би іноді не хотілося провести виховну бесіду з чужим нащадком, робити цього не слід. Якщо дитина поводиться погано і заважає іншим малюкам, краще спокійно повідомити про це його батькам.\nКоли легковажний товариш просить дорослого доглянути за його малюком\nУ кожного з батьків часом виникає необхідність відійти буквально на пару секунд, і тоді він просить інших людей придивитися за чадом. Але деякі унікуми зловживають добротою оточуючих. Щоб не залишитися з незнайомим малюком на невизначений термін, краще просто спокійно відмовитися.\nМомент, коли сповнені гніву батьки скаржаться на поведінку інших дітей\nІноді причиною роздратування у людини можуть бути не вчинки чужого чада, а зовсім інші обставини. Тому найпростіший спосіб заспокоїти такого дорослого – це спокійно вислухати всі його претензії, переконати в тому, що вони були зрозумілі і прийняті, і ввічливо піти.\nБесіди, в яких батьки щедро діляться своїм багатим досвідом і накопиченими знаннями\nА ось спілкування з такими індивідуумами краще уникати. Втихомирити їх практично неможливо, а нескінченна критика і нав’язливі поради можуть підірвати впевненість в собі у самого спокійного батька.\nКоли дорослий не висловлює претензію безпосередньо, а нібито просто коментує ситуацію, не варто засмучуватися, злитися або грубити у відповідь. Краще порахувати про себе до 10, а потім спокійно віджартуватися. Часом люди просто не розуміють, що поводяться невиховано.\nВиховні розмови, якими деякі дорослі так люблять спантеличувати чужих чад\nОдна з основ виховання полягає в тому, що діти повинні слухатися старших. Неважливо, знайомі їм ці люди чи ні. У подібній поведінці теж криється якась небезпека. Тому варто заздалегідь пояснити дитині, що він не повинен виконувати всі прохання дорослої людини. Якщо він сумнівається в своєму рішенні, то йому варто звернутися до батьків.\nКоли дорослі починають оспівувати гідності і досягнення своєї дитини\nЗвичайно, будь-який батько вважає, що його малюк найталановитіший, розумний і чарівний. Але іноді гордість з приводу досягнень власного чада переходить всякі межі. Зупинити потік хвалебних промов практично неможливо. В даному випадку можна тільки радісно покивати головою і постаратися не вступати в діалог. Інакше бесіда буде нескінченною.\nВечірки, на яких дорослі дозволяють дітворі творити все що завгодно\nУ будинку у деяких батьків завжди панує веселий кавардак. Діти можуть поїдати чіпси, шоколадки та інші подібні речі тоннами, запиваючи літрами газованої води, дивитися фільми жахів, ходити на голові і взагалі творити все що завгодно. Головне, щоб не заважали дорослим. Так що відпускати власне чадо в подібне місце в гості краще з обережністю. Можливо, варто запросити дітвору до себе додому, щоб уникнути відповідних неприємностей.\nКоли деякі індивідууми знаходять тисячу виправдань для поведінки своїх дітей\n«ну він же ще маленький», «ну що ви хочете, це ж хлопчики», «вона ж дівчинка», «перехідний вік, ви ж розумієте» — ось лише маленький перелік фраз, якими ці дорослі готові обдарувати оточуючих. Як би жахливо не поводилося дитя, причина тому завжди знайдеться. Якщо розмова з дорослим не допоміг, краще забрати свою дитину подалі від хаосу, який такі сімейства творять навколо себе.\nМоменти, коли батьки тролять оточуючих\nЦькування зустрічається не тільки в дитячих колективах. Деякі дорослі можуть дати 100 очок вперед будь-якому підлітку в цій справі. Саркастичні зауваження таких батьків ображають і маленьких, і дорослих. Промовчати або жартувати в подібній ситуації навряд чи вийде. Краще спокійно дати різку відсіч, а потім, відкликавши кривдника в сторону, пояснити йому, чому подібна поведінка неприпустимо.\nPrevious articleХлопець з вищою освітою переїхав до південної кореї, влаштувався простим робітником і дізнався всі нюанси місцевого життя\nNext articleВідео: житло, яке на вигляд маленьке, але всередині дуже просторе\n18 історій про людей, готових підставити плече навіть зовсім незнайомій людині\n19 випадків, коли люди сподівалися на кришесносний результат, але реальність спихнула їх з небес на землю\nУ грецькому місті Мітіліні, що знаходиться на острові Лесбос, знаходиться чудова кавярня Hott Spott, в якій можуть ночувати бездомні собаки. Господарі кавярні кажуть, що в останні роки кількість бродячих собак помітно збільшилася, тому вони і вирішили пускати їх переночувати всередину закладу.\nСхованку в старому шафі (13 фото)\nУ цьому з виду звичайному старому шафі одним американцем був виявлений потаємний відсік, а в ньому знайшлися досить цікаві артефакти часів громадянської війни в США.


Подсознательные препятствия, которые мешают нам похудеть\nКожна дівчина мріє про гарну фігуру. Щоб ізбавітьсяот зайвих кілограмів, на які жертви ми тільки не йдемо: розморюємо себябесконечнимі тренуваннями, сидимо на жорстких дієтах і так далі.\nІноді такаяборьба за бажану фігуру може перерости в справжню манію. Позбутися отнесколькіх кілограмів буває просто. Але от зробити так, щоб вони знову неповернення набагато складніше.\nОсь один приклад з життя. Одна дівчина протягом двохроків ніяк не могла позбутися від кількох зайвих кілограмів, які відділяли ееот ідеальної ваги.\nВона вдавалася до різних способів, і в підсумку їй вдавалося отніх позбавлятися, але як тільки вона трохи розслаблялася і давала собі волю, товес знову повертався.\nДівчина ходила на різні форуми, що стосуються дієт. За несколькораз в день вона сиділа в інтернеті на форумах і задавала питання людям про те, як їх успіхи в схудненні, а також щоб похвалитися своїми успіхами іліповініть себе.\nПричому дівчина дуже успішна, у неї є робота, люблячий чоловік іребенок.\nКоли дівчина звернулася до дієтолога, та їй задала питання: «А навіщо вам худнути? Адже ви і так маєте чудовий вигляд ». На що дівчина задумчівоответіла: «Ну так мені буде простіше купувати модний одяг». «А хіба це немодно?» - запитала дієтолог. «Модна, але та буде ще краще.» - ответіладевушка.\nІ тут стало ясно, що справа зовсім не в одязі. Дівчина відразу сталаіскать інші причини. Сподобатися чоловікові?\nАле навіщо, якщо вона і так подобається ему.Чтоби бути здоровою? Та й так зі здоров`ям все добре. Так в голові онаперебірала безліч причин і в результаті прийшла до висновку, що мотив - це самоеглавное.\nВиходить, що дівчина і сама толком не знає, навіщо ейхудеть. Але якщо вона вперто продовжує це робити, то причина все-таки есть.Просто вона прихована глибоко в підсвідомості.\nДавайте спробуємо її знайти.\nВерсія перша - тому в молодість\nМожливо, дівчина просто хотіла повернутися в свою молодість ІСТА такою ж привабливою, як була раніше. Але чому вона вирішила, що всебудет як раніше, якщо вона скине кілька зайвих кілограмів?\nІ хіба онадумает, що вона не приваблива? Зовсім ні. Дівчина цілком впевнена в себе.Просто до своєї привабливості вона відноситься не зовсім по-дорослому.\nМовляв, жінка поки молода, вона хороша. Але ж краса жінки визначається ееуверенностью в собі. А розуміння цього приходить з віком.\nТаким чином, виходить, що дівчина просто боїться дорослішати, тому що знає, чтовзросленіе тягне за собою зморшки, відсутність компліментів від чоловіків і лішніескладкі на боках.\nСвою проблему дівчина шукає не там, де проблема є, Атамась, де її найлегше знайти. Всім відомо, що повні люди завжди виглядятстарше свого віку.\nЗвідси і напрошується висновок - щоб виглядати моложенужно схуднути. Але чи сильно зміниться життя, якщо позбутися від лішніхтрех-п`яти кілограмів?\nНі, не сильно. Навколишні будуть сприймати девушкутак ж, як і раніше і навряд чи хтось помітить її геройство.\nУ підсумку виходить, що такі муки марні.\nВсе було б зовсім по-іншому, якби дівчина не сприймається свій вік як перешкоди або загрозу для особистого життя. Адже згодиться приходить досвід.\nІ тепер вона може сама вибирати ту людину, которийей потрібен, вона повинна знати, чого хоче від цього життя. Саме цим і отлічаетсявзрослая жінка від підлітка - вона може все вирішити сама.\nВерсія друга - боротьба із зайвою вагою - заняття, котороенаполняет життя сенсом\nМоже бути й таке, що дівчина, яка живе в достатку иу якої є все необхідне, просто не дуже рада цьому. Ініціатива у всіх справах може належати чоловікові.\nПриродно в подібній ситуації важко счітатьсвою життя повноцінним: в ній не вистачає подій, боротьби, пристрастей. Поетомудевушка і знайшла собі захоплююче заняття - боротьба із зайвою вагою.\nА з помощьюфорумов вона може відчути себе потрібною, даючи поради іншим дівчатам.\nЯк тільки мета досягнута - знижується контроль над собою Івес повертається. Так відбувається, тому що дівчина на підсвідомому уровнепонімает, що не можна знову схуднути, інакше буде втрачена мета і її життя опятьстанет нудною і монотонною.\nВерсія третя - без вини винувата\nЯкщо хтось незадоволений своїм життям, то потрібно просто взяти іізменіть її. А якщо не вистачає на це сміливості - тоді краще нічого непредпрінімать.\nАле щоб було не так прикро за себе, можна перекласти всю вінуна ... зайву вагу. Адже у жінок в голові є стереотипи того, що чоловіки любятстройних дівчат і так далі.\nІ тоді ми починаємо вести боротьбу з собой.Достаточно всього-то підкоригувати свій раціон і почати їсти здорову піщу.Но немає ж, ми йдемо відразу на радикальні заходи - починаємо голодувати. У підсумку, всенаші дії переслідують не стільки мета схуднути, як покарати себе зачревоугодіе і за душевну слабкість.\nЗрозуміло, що від цього надовго ми непохудеем. Але в підсвідомості все ж залишається надія, що одного разу ми сможемпобедіть себе, і в нашому житті все зміниться.\nВерсія четверта - страх «відпустити віжки»\nУ процесі досягнення своєї мети дівчина зрозуміла, чтоей не так складно скинути зайві кілограми. Набагато складніше втримати вес.Немного себе побалувала - і ось, плюс три кіло, які знову прідетсямучітельно скидати.\nДівчині прийшла в голову думка, що якщо вона набрала такпросто три кілограми, то може з такою ж легкість набрати і все трідцать.Поетому розслаблятися не можна. Але думки, що так буде тривати все життя, лякають.\nДівчину б цілком влаштувало, якби вона була впевнена, що вага большене стане. Але такої впевненості у неї немає.\nВисновок: якщо ви хочете схуднути, то в першу чергу зрозумійте, для чого вам це потрібно. Поставте перед собою чітку мету. Інакше ви зможете не тільки не отримати бажаного результату, але і втратити здоров`я.\nАдже многіедіети шкодять організму. При тривалому їх дотриманні може розвинутися гастрит, виразки, утворення каменів в жовчному міхурі, знизитися імунітет, появітьсяавітаміноз і безліч інших захворювань.\nДо того ж, після кожного зриву вашіпотерянние кілограми будуть повертатися з великою швидкістю. І кожен раз вампрідется витрачати більше сил, щоб знову схуднути і утримати полученнийрезультат.\nБудь-яка наша діяльність, яка, по суті, може битьабсолютно непотрібної, рано чи пізно призведе до особистісних проблем ідепрессіі. Тому необхідно розбиратися в своїх бажаннях і надіях разом спсіхологом.\nАдже найчастіше все наші зусилля, спрямовані на схуднення, етоотраженіе якогось душевного неблагополуччя. І варто визнати, що некілограмми - причина наших невдач, а ми самі.\nТакож варто зрозуміти, що весрастет від того, що ми не довіряємо собі своє життя.\nА як же зайву вагу? Подумайте, якщо ви позбудетеся від своіхкомплексов, чи захочеться вам позбавлятися від зайвих кілограмів? Якщо так, топохуденіе не складе для вас праці.\nАдже ви будете худнути розумно, без жесткіхдіет і виснажливих вправ, думаючи про своє здоров`я. Ви будете любити себе такою, яка ви є.\nІкак тільки це станеться, навколишні стануть до вас ставитися інакше. Адже вселюбят впевнених в собі жінок.\nWomansStock ► Здоров`я ► Психологія ► Підсвідомі перешкоди, які заважають нам схуднути


ЄС -- БІЛОРУСЬ. Ще двом офіційним високопосадовцям Білорусі заборонено в'їзд до країн Євросоюзу. Ця заборона стосується голови Центральної виборчої комісії Лідії Єрмошиної та начальника мінського ОМОНу Юрія Подобеда. Про це рішення ЄС повідомив у середу. На думку Брюсселя, ці чиновники відігравали важливу роль в "інсценуванні голосування" на референдумі 17 жовтня.\nБРИТАНІЯ. Найвищий суд у Великобританії одноголосно визнав британський уряд винним в утисках циган, які намагаються в'їхати до цієї країни. Вердикт суду лордів стосується рішення, ухваленого ще 2001 року: розташувати в аеропорту у столиці Чехії Празі британських працівників паспортного контролю, щоб не дозволити циганам сідати на літаки з Чехії до Британії.\nКИРГИЗІЯ. У столиці Киргизії Бішкеку група колишніх дипломатів провела акцію протесту проти усунення їх від участі в парламентських виборах у лютому наступного року. Як постановив Центрвиборчком Киргизії, дипломати, які не проживали у країні упродовж останніх п'яти років, не можуть висувати свої кандидатури на виборах. Серед пікетувальників четверо колишніх послів.\nНІМЕЧЧИНА. Суд у Берліні відхилив позов трьох румунських жінок, яким відмовили у наданні віз для роботи повіями у Німеччині. Румунки вважали, що мають законне право на отримання робочих віз відповідно до угоди між Німеччиною та Європейським союзом. Румунія сподівається на вступ до Європейського союзу 2007 року. Нагадаймо, що проституція у Німеччині легалізована.


Як уникнути розвитку раку шкіри в літню пору року » ZakNEWS\nZakNEWS » Новини » Як уникнути розвитку раку шкіри в літню пору року\nОсновний провокатор раку шкіри, в тому числі меланоми - сонячне випромінювання. У літній період особливо важливо бережливо ставитися до своєї шкіри: безтурботне ставлення до свого здоров'я, особливо у тих, хто звик багаторазово обгорати на сонці, може спровокувати меланому, саму небезпечну злоякісну пухлину з усіх типів раку шкіри. Чим частіше людина отримує сонячні опіки, тим вище ризик розвитку меланоми. Тим часом, методи профілактики онкологічних хвороб шкіри досить прості, і дотримуватися їх - під силу кожному з нас.\nТим людям, які знаходяться в групі ризику по меланомі, крім звичайних заходів профілактики рака шкіри слід перевірятися у дерматолога-онколога двічі на рік. Онкологи радять ще до настання спеки або поїздки на Південь, в близькі до екватора країни, вивчити свої родимки самостійно. При виникненні підозр (родимка потемніла, змінила форму, колір, розмір, кровоточить) треба негайно звернутися до фахівця.\nЛікар розгляне вашу шкіру та родимки за допомогою спеціального приладу – дерматоскопу та оцінить стан родимок. Якщо виникне необхідність - призначить додаткове обстеження.\nАле і до цього часу під дією води, контакту з піском та іншими чинниками бар'єрні функції сонцезахисного засобу знижуються. Слід пам'ятати, що всі люди різні: одному без захисту буде досить 10 хвилин до появи сонячних опіків, іншому - 30 хвилин, а дитині з його ніжною шкірою вистачить і 5 хвилин. Тому треба знов наносити на шкіру сонцезахисний засіб, якщо він не водостійкий, або якщо його дія розрахована на 2 години тощо. Також не варто засмагати в години найбільшої сонячної активності. Не забувайте, що важливо користуватися засобами для шкіри з високим ступенем захисту від УФ-випромінювання, сонцезахисними окулярами, не тільки на пляжі, але й якщо ви знаходитесь на вулиці в години пік - з 10-00 до 16-00.\nПопулярне знеболювальне може викликати рак Вчені з'ясували, що щоденне вживання аспірину практично вдвічі збільшує ризик розвитку меланоми (раку шкіри) у\nКому можна засмагати, а кому не можна! З настанням літнього сезону, мало хто встоїть перед спокусою повалятися на сонечку, щоб отримати красивий і рівний