Первинний видобуток і переробка благородних металів — Вікіпедія\nСтародавній Єгипет і МежиріччяРедагувати\nРізноманітне археологічне вивчення пам'яток Стародавнього Єгипту й Межиріччя, а також давні писемні джерела цих цивілізацій вказують на вельми раннє знайомство з благородними металами, які мали релігійне ототожнення з богами сонця (золото) й місяця (срібло). Велика цінність цих металів, зумовлена їх рідкістю й величезною трудомісткістю видобувних робіт, зробила їх елементом сакральних культів, а згодом — мірилом вартості («валютними металами»).\nСтародавні єгиптяни вважали, що саме Сонце (верховний бог Ра) породило золото, пролившись на землю золотим дощем. Подібно до сонця золото в Єгипті називали «променистим» («нуб»), а край де видобували золото іменували Нубією. Ототожнення бога-сонця в золоті давніх храмів повинно було вражати уяву віруючих. Покинувши старі Фіви, фараон Ехнатон збудував нову столицю Єгипту Ахет-Атон («небосхил сонячного диску»). В храмах цього міста сонце відбивалося в сотнях полірованих золотих дисків, утворю-ючи ілюзію безлічі одночасно палаючих світил бога-сонця, якого вшановували Ехнатон та його піддані.\nЩоб наблизитись до бога-сонця єгипетські фараони оточували себе безліччю золотих виробів, але головні скарби йшли на оздоблення гробниць усередині пірамід. При цьому обшивка золотом стін усипальниці, масивні саркофаги, багате начиння і, навіть, великі золоті самородки, які зали-шали у гробницях, свідчать про тони назавжди похованого дорогоцінного металу. Важливо те, що більша частина золота, видобута за того чи іншого фараона, йшла на оздоблення його гробниці й вилучалася із подальшого обігу. Новому володарю необхідно було організовувати чергові розробки, осво-ювати наступні золотоносні райони, щоб зібрати необхідну кількість металу для достойного переходу в царство мертвих. Таким чином, єгипетські сакральні уявлення у сполученні з безмежною владою фараона і жерців становили один з головних стимулів масового видобутку золота. За оцінками К. Проберза, тільки за часів Давнього Царства (2686–2181 до Р. Х.) у Єгипті було видобуто 850 т золота, що перебільшує його сумарний видобуток (за означений час) на інших родовищах світу.\nНа відміну від єгипетського й арійського культу бога-сонця, в Межиріччі й на Близькому Сході більш поширеним було поклоніння богині родючості й любові Іннін (вона ж Іштар, Астарта), символом якої був місяць. Земним втіленням нічного світила було срібло (ймовірно колір та блиск цього металу нагадував таємниче місячне сяйво). Богиню Астарту зображували у вигляді жінки, над головою якої розміщувався півмісяць, характерний для осіннього рівнодення . Походження слова «срібло» пов'язують із запозиченням з асирійської, де назва срібла — «сарпу» тотожна назві місячного серпа. Індоєвропейські народи використовували також назву «аргента», що означає «світлий» (від нього походить латинське «argentums»). Найбільш давні срібні вироби, що датують серединою V тис. до Р. Х., були виявлені на території Іраку, Ірану й Малої Азії.\nНа відміну від срібла, видобуток якого вели в гірських масивах за допомогою підземних виробок, самородне розсипне золото Єгипту було виявлене раніше жильного і тривалий час видобувалось відкритим способом. Імовірно, що перші знахідки золотих самородків траплялися рільникам, які обробляли мотиками землі в долині Нілу. Окремі самородки знаходили серед прибережного мулу та піску, оскільки їх яскраво-жовтий колір і незвичайні властивості привертали особливу увагу шукача. З часом єгиптянами був винайдений спосіб промивки уламкового матеріалу у лотках. Ця технологія, основувалась на різниці питомої ваги дрібних уламків гірських порід й металу, й дозволяла відсаджуючи на дно лотка золоті крихти, видаляти більш легкі мінерали.\nПерша операція промивки полягала в замочуванні й перемішуванні взятої проби, при цьому мул і завислі глинисті частки зносила вода потоку. Одночасно руками видаляли значні уламки (гальку, щебінь), роздивляючись їх, щоб не оминути самородок. Коли у лотку залишалася лише пісковогравійна фракція, його трохи нахиляли від себе й надавали зворотно-поступального руху, що вело до активного перемішування суміші. В результаті — уламки мінералів розподілялися за питомою вагою, причому більш легкі поступово зміщувались до краю лотка й зривалися з нього, а більш важкі (у тому числі золото) осідали у центральній частині. Таким чином вдавалося збагатити пробу у сотні разів. Простота промивальних приладів й старательських навичок зовсім не означає, що спосіб промивки був очевидним для кожного, хто починав пошуки золота чи збагачення руд. Навпаки, його ретельно приховували, з часом втрачали й знов «винаходили» у середньовіччі, а потім у ХVIII ст.\nДжерела отримання першого срібла достеменно не з'ясовані. Згідно з одними припущеннями (Т. Вертайм, Р. Форбес) металургія срібла виникла у зв'язку з видобутком свинцю із сполук, де ці метали зустрічалися разом. Найдавніші рудники по видобутку срібла виявлені на сході Малої Азії, де воно вилучалося із свинцевих руд. На думку О. Лукаса, перше срібло потрапило в руки людини у вигляді самородних золотосрібних сплавів із вмістом золота менше 50%. У природі чисте самородне срібло зустрічається відносно рідко (навіть у порівнянні з золотом), причому срібні самородки (іноді значних розмірів) залягають здебільшого в глибинних зонах рудних родовищ, що майже виключає можливості існування срібних розсипів і потребує розробки руд в гірських масивах.\nВже у Стародавньому Єгипті жерці й шукачі золота задавалися питанням: «Звідки беруться розсипи золота?» Вибравши його запаси в якомусь місці, старателі просувалися по руслу річки вгору, відкриваючи поклади більш давніх і багатих відкладень. Їх розробку вели не тільки на поверхні, але й з невеликої глибини. У подальшому пошуки приводили до витоків річок, в гірські масиви, де прадавні шахтарі розпочинали розробку корінних гірських порід, що містили золотоносні («материнські») жили. Поступово прийшло розуміння того, що золоті розсипи у долинах річок — це продукти руйнування (вивітрювання) золотоносних жил гірських масивів, змитих і переміщених дощовими водами, потоками річок та струменів. В районах пустель основною руйнівною силою виступав вітер. Середньовічний арабський вчений Аль-Біруні писав про єгипетські родовища в Нубії: «Гори ці золотоносні й стрімкі, й вода з великою силою несе кусні золота у вигляді самородків, що подібні до намистин, тому земля Нілу названа „золотою землею“» (Нубією).\nСтародавні Єгиптяни першими осягнули ці природні явища й використали важливі геологічні знання. Спершу були освоєні розсипи самого Нілу. В пісках цієї річки дрібки самородного золота спостерігались по всій довжині (навіть були намиті з осадів дельти поблизу Олександрії). Але головні розсипні родовища були знайдені у Східній пустелі між Нілом і Червоним морем, на схід від м. Фіви, а також у Нубії (південніше Єгипту), де здебільшого використовували підземну розробку жильних покладів. Більша частина золотоносної провінції розташовувалась на Нубійсько-Аравійському щиті й була складена породами протерозойських гнейсів, гранітів і кристалічних сланців, виходи яких спостерігаються з обох боків тектонічного розла-му, заповненого водами Червоного Моря.\nВже у III тис. до Р. Х. гірники рушили до верхів'їв Нілу шукати джерела золотоносних розсипів. В гірських районах Нубії єгиптяни почали розробляти кварцові жили, причому глибина гірничих робіт сягала в окремих випадках до 120 м. Експлуатаційні виробки проводили по простяганню жили, при-чому їх довжина сягала до 500 м. При цьому доводилося руйнувати дуже мі-цні граніти й кварц, використовуючи лише кам'яні й бронзові знаряддя. Ймовірно застосовували також вогневий метод, але нестача деревини (лісових масивів) суттєво обмежувала обсяги його використання. Розміри перерізу виробок були мінімально можливі (іноді — вузькі лази). Загальна кількість виявлених шахт — понад 100.\nДослідник давніх золотих рудників Африки А. Ерман писав про гірничі пам'ятки єгиптян: «Той, хто просувається кіньми від південного кордону Єгипту на схід, через сімнадцять днів подорожі по розпеченій, безводній, гористій пустелі зустріне поблизу містечка, яке називають зараз Етураніт, повністю збережені гірничі виробки. Глибокі шахти йдуть усередину гори. Дві цистерни збирають воду зимових дощів. Поблизу розташовані похилі кам'яні столи, що слугували для промивання золотоносної руди. В долині майорять близько трьох сотень кам'яних хижок. У кожній залишилось щось на зразок гранітних ручних млинів, на яких колись подрібнювали кварцовий щебінь» .\nУ Луксорі (на території давніх Фів) археологами був виявлений свиток з переліком двадцяти одного золотоносного району, в яких велися гірничі роботи за часів фараона Рамзеса II (1317–1251 до Р. Х.). До цього ж періоду належить унікальна мапа єгипетських золотих рудників, що існували на території Східної пустелі. Ця найдавніша географічна мапа, вік якої понад 3300 років, отримала назву «Туринський папірус» (по назві міста зберігання рукопису). Вона відображує план одного з гірничих районів луксорсь-кого списку, так звану «Чисту гору». На мапі збереглися давні позначки: 1 — «дорога, що веде до моря»; 2 — «гора золота» (з зображеними шахтами); 3 — «поселення шукачів золота»; 4 — «стела Мент-Маат-Ра» (фараона Сеті I, бать-ка Рамзеса II); 5 — «дорога Та-Менті»; 6 — «гора Амона»; 7 — «гора в якій перебуває Амон»; 8 — «святилище Амона на Чистій горі»; 9 — «гора на якій проми-вається золото»; 10 — «дорога …»; 11 — «гора золота»; 12 — «друга дорога, що веде до моря»; 13 — зображення колодязя; 14 — оброблене поле (заштриховане). Звертає увагу те велике значення, яке укладач мапи приділив святили-щам бога бога-сонця Амона (ототожнення верховного бога Ра). Ймовірно, що гірники золотих копалень належали до храму Амона-Ра.\nЗначні перешкоди для ведення робіт і транспортування руди були пов'язані з відсутністю доріг і нестачею води (особливо у Східній пустелі). В пошуках води гірники споруджували колодязі небувалої глибини, але не завжди їх у цьому супроводжував успіх. Як правило, справу забезпечення рудників водою брав під свою опіку сам фараон. Воду доставляли з Нілу. До наших часів збереглися сліди трактів, по яких численні каравани в'ючних тварин протягом сторіч доставляли на рудники посудини з нільською водою. Для охорони транспорту золота на Нілі будували фортеці з мобільними вій-ськовими залогами, каравани супроводжували спеціальні озброєні загони.\nТривалий період тяжка й небезпечна праця гірників у Стародавньому Єгипті організовувалась жерцями, а стимулами для неї слугували сакральні уявлення єгиптян. Аналіз багатьох писемних і археологічних джерел свідчить, що ментальність єгипетського суспільства сприймала людину не як індивідуума, а як частку єдиної спільноти, консолідуючи народні зусилля на реалізації релігійного й суспільного обов'язку, служінні божественним намісникам — фараонам. У свій час це сприяло високим досягненням єгипетської культури, мобілізувало населення на розвиток таких трудомістких і небезпечних промислів, як гірництво й металургія.\nПізніше на гірничих роботах почали використовувати військовополонених з Лівії й Нубії, яких єгиптяни називали «живими мерцями» або «живими для убивства» (що правдиво відображало жорстоку експлуатацію рабів у рудниках). Дискусійним залишається питання щодо кількості й ролі рабської праці в масштабних проектах Давнього Єгипту (будівництво пірамід, освоєння родовищ корисних копалин). Відомі погляди видатних єгиптологів про те, що «експлуатуюче рабство, яке ми зустрічаємо у римлян, у Єгипті зустрічалося рідко» (Ф. Ванденберг), «від греків розповсюдився міф про рабовласництво як основу єгипетської економіки» (О. Бонджоанні) та ін. Масове й системне використання рабів на рудниках Єгипту (за даними писемних джерел) спостерігалося в часи пізньої античності, особливо під час правління грецької династії Птолемеїв.\nНа початку II тис. до Р. Х. єгиптяни освоїли очистку (рафінування) золота від домішок інших металів. Для цього в розплав золота додавали свинець, висівки, солому. Домішки, відділялись від золота й легко поєднувались із здатним до окиснення свинцем, після чого разом виводились із розплаву. В ті ж часи в Єгипті було віднайдено спосіб золочення полум'ям (покриття мідних поверхонь тонким шаром золотосвинцевого розплаву). До цього широко використовувалась техніка розковування золотих листів ручними молота-ми на кам'яній основі, причому «золочення» полягало у щільному обгортанні виробу з міді, дерева або гіпсу в тонко розковані золоті листи (фольгу). Дав-ньоєгипетські ювеліри володіли умінням виковувати золотий дріт, проводити спайку ювелірних виробів, наносити емаль, виготовляти сплави золота зі сріблом і сульфідом заліза. Ювелірні прикраси знайшли широке розповсюдження майже у всіх прошарків населення, оскільки крім естетичних властивостей їх наділяли магічною силою.\nУ період першої династії (3065—2890 рр. до Р. Х.) було зроблено важливий крок на шляху розвитку товарних відносин, які ґрунтувалися на використанні золота як мірила вартості. Під час правління фараона Менеса (Хор-Аха) була введена практика клеймування золотих зливків, що забезпечувала гарантії їх ваги й проби . Крім того, у зазначений період у Єгипті виготовляли типові золоті кільця вагою 7,5 та 15 г, які використовувалися як засіб торговельного обміну. Ці «фінансові» досягнення на багато століть випередили свій час і досвід інших народів в пошуках універсального засобу обміну.\nШумери. Південний Кавказ, Іран, Мала АзіяРедагувати\nОрганізацію масштабних гірничих робіт по освоєнню родовищ срібла приписують шумерам і датують першою половиною III тис. до Р. Х. Експлуатувалися родовища Південного Кавказу, Ірану, Малої Азії. Прикметно, що в стародавній шумерській поемі «Енмеркар і правитель Аратти» (середина III тис. до Р. Х.) згадується про поставки в Межиріччя із «розташованої за сімома узгір'ями» країни Аратти срібла, золота, електруму, лазуриту й «гірського каміння з їх гір». Згідно з описами, місце розташування Аратти могло знаходитися на території Вірменського нагір'я. Знайдений в Еблі (сучасне м. Тель-Мардих, Сирія) унікальний клинописний архів ХХIV ст. до Р. Х. свідчить про сталий імпорт благородних металів з Південного Кавказу. У Єгипет, в якому власні родовища срібла були відсутні, «метал Місяця» (або «біле золото») надходив здебільшого з Межиріччя та Малої Азії, причому його вартість довгий час була більша за золото. У Східному Середземномор'ї срібло було відомо з середини III тис. до Р. Х., куди воно потрапляло зі Сходу, а вже за кілька століть почалася розробка срібла на західних родовищах Середземноморського рудного поясу.\nСтародавні єгиптяни видобували золото не тільки в Єгипті та прилеглих територіях (сучасні Судан, Ефіопія), але й на Піренейському півострові, куди споряджали чисельні експедиції. Слід зазначити, що єгиптяни не були одинокі в пошуках «металу сонця». З давніх часів їм складали конкуренцію в цьому народи Балкан, Карпат (Трансільванія) і Кавказу, де також формувалися потужні центри з видобутку золота. Слід зауважити, що освоєння жильних руд золота в гірських масивах Південного Кавказу сталося майже на два тисячоліття раніше, ніж на єгипетських розробках родовищ Нубії. При цьому послідовність в освоєнні розсипних і жильних родовищ Кавказу теж відрізнялась від єгипетського досвіду (розсипні родовища почали розробляти на Кавказі пізніше жильних). Це пояснюється сталими, дуже давніми розробками в горах Південного Кавказу виробничих металів, що дозволило виявити й поклади жильного золота. Давні золоті рудники, що збереглися на території Вірменії та Грузії, датують III тис. до Р. Х. (копальні Кадабекського та Мегринського родовищ), хоча знайдені на Південному Кавказі окремі золоті вироби відносять до більш ранніх часів (V тис. до Р. Х.).\nУ Східній Вірменії в районі Зангезуру (лівий берег річки Мегрі) на сучасному руднику Тертерасар була виявлена розгорнута мережа давніх виробок, що пронизували найбільш багату золотом верхню частину родовища (розробки датовані кінцем IV — початком III тис. до Р. Х.). Розкриття рудного покладу давні гірники проводили за допомогою похилих стволів, які на визначених глибинах переходили у горизонтальні експлуатаційні виробки. Довжина стволів складала 80—90 м. Від них відходили добувні штреки й ніші. Розробку вели у зворотному напрямку, погашаючи відпрацьовану частину виробок. У руднику були знайдені кам'яні сокири, рубила, залишки кріплен-ня у вигляді опорних кам'яних конструкцій, а також рештки давніх гірників, завалених породою. Не менш цікавим пам'ятником гірництва є золотий рудник Мандеульського родовища у Південній Грузії, датований III тис. до Р. Х. Видобуток жильного золота на цьому родовищі тривав кілька століть.\nПрипускають, що розробку розсипного золота на південному Кавказі вели з початку II тис. до Р. Х. Одним з найбільш характерних способів видобутку золота в численних річних потоках Кавказу було використання вовняних шкір тварин, у вовнинках яких затримувалися крупинки металу. Натягнуту на дошку овечу шкуру (вовною догори) розташовували на дні бурхливого потоку, що ніс з собою дрібноуламковий матеріал. При цьому глинисто-піщану суміш та уламки породи зносило течією, а більш важкі металеві частки осідали на шкурі й затримувались у вовні. Таку шкуру, відомою під назвою «золоте руно», потім просушували й вибивали з неї крупинки золота. Широке розповсюдження ця технологія знайшла в Колхіді (Західна Грузія), значний видобуток золота якої багаторазово згадували античні автори. Золото Колхіди залишилось у пам'яті людства також завдяки неперевершеному давньогрецькому міфу про аргонавтів, який більше трьох тисячоліть привертає увагу до «золотого руна».\nМіж країнами давнього світу, що прославились багатим видобутком золота, помітно виділяється біблійна країна Офір. Загалом золото згадується в Біблії понад 400 разів, що свідчить про величезне значення цього металу в житті давніх народів. Більшість згадок пов'язано з ім'ям мудрого й багатого царя Соломона, який правив Давнім Ізраїлем на межі II і I тис. до Р. Х. Описані у Першій книзі Царів величезні багатства Соломона й золоте начиння збудованого ним храму поставили питання про походження дорогоцінних металів його скарбниці. У Біблії говориться, що на узбережжі Червоного моря неподалік від Ейлата цар Соломон мав свою корабельню, де збудував великі судна. Допомагали йому в цьому фінікійці, найкращі мореплавці свого часу, які й склали команди цих кораблів. «І послав Гірам (цар Фінікії, союзник царя Соломона — авт.) на тих кораблях своїх підданих мореходів, що з морем обізнані були, вкупі з підданими Соломоновими, і прибули вони в Офір, і взяли звідти золота чотириста й двадцять талантів, і привезли до царя Соломона» (Перша книга Царів, гл. 9, вірші 27, 28) . Далі в біблійному тексті повідомляється, що надходження золота й дорогоцінного каміння з країни Офір стали регулярними, флот відправлявся туди «що три роки», «і було в золоті, що приходило до Соломона, ваги шістсот шістдесят і шість талантів».\nІснують різноманітні гіпотези, щодо ототожнення країни Офір з відомими золотовидобувними центрами . Одна з найбільш імовірних — золото доставляли з Ефіопії, куди воно потрапляло з розробок родовищ у верхів'ях Нілу. Підкреслимо, що першим з європейців, хто потрапив на ці віддаленні від цивілізації території, був наш земляк, виходець із слобожанської шляхти, вихованець Харківського університету, видатний гірничий інженер і геолог Єгор Ковалевський . Уряд Російської імперії кількаразово направляв цього досвідченого спеціаліста на пошуки корисних копалин у Чорногорію, Середню Азію, Китай, Єгипет (загалом він здійснив тринадцять місій). На прохання володаря Єгипту Мохаммеда-Алі експедиція Ковалевського у 1848 р. успішно провела пошуки розсипного золота й збудувала золотопромивну фабрику на Туматі (притока Блакитного Нілу). Арабське прислів'я, натякаючи на багате золото, стверджує, що «витоки Нілу лежать у раю». За особистою ініціативою Є. Ковалевський разом з частиною експедиції вирушив на пошуки країни Офір у верхів'я Тумату (Ефіопське нагір'я), де знайшов ознаки давніх розробок і багатих корінних родовищ золота. Наукові результати експе-диції були покладені в новаторську (для свого часу) працю Є. Ковалевського «Нільський басейн у геологічному відношенні й золотовмісні розсипи Внутрішньої Африки» (1849 р.).\nЩе однією біблійною вказівкою щодо давніх багатих розробок золота є епізод прибуття в Єрусалим цариці Савської з великим почтом і численними дарами «Прибула ж вона в Єрусалим з вельми великим двором, а верблюди несли пахощі й багато золота й дорогоцінного каміння… І подарувала вона цареві сто й двадцять талантів золота…» (Перша книга Царів, гл. 10, вірші 2, 10).\nНа відміну від країни Офір, географічне розташування давньої країни Саба відоме — це південна частина Аравії (сучасні Ємен та Оман). Йдучи за біблійною підказкою, американський археолог К. Твітчел у 1932 р. дослідив давні покинуті розробки Джебель-Махд-ед-Джахаб (з арабської — «золота колиска», тобто, золотопромивний лоток). Він дійшов висновку, що в I тис. до Р. Х. тут велися масштабні розробки золота, які продовжувалися і в більш пізні часи. Проте, золото було вибране не повністю, а величезні породні відвали обіцяли значний вміст дорогоцінного металу. Заручившись підтримкою еміра Сауда, К. Твітчел заснував синдикат по вторинній переробці відвалів давніх рудників, який з 1937 р. по 1951 р. отримав понад 60 т чистого золота. Таким чином, більш сучасна гірнича техніка й збагачувальне обладнан-ня виявилися здатні оживити давні рудники.\nПівденна та Східна АзіяРедагувати\nРозробки золота в країнах Південної та Східної Азії дещо поступалися в часі й масштабах видобутку основним світовим центрам. Вважають, що організований видобуток золота в Індії та Китаї розпочався у II тис. до Р. Х. і зосереджувався на розсипах річних долин. В Індії — це зокрема басейн Гангу та річки Центрального Індостану. Застосовували промивання річного піску у лотках, способи якого індуси зберігали протягом тисячоліть . Золото згадується вже в індійських Ведах. З середини II тис. до Р. Х. золоті прикраси використовували як своєрідний грошовий еквівалент. Геродот свідчить, що індійські сатрапії платили данину Ахеменідській імперії золотом і наводить величезний розмір данини — близько 9 тонн на рік. Крім видобутку розсипного золота розробляли й жильні родовища, які зосереджувались в гірських масивах північних відрогів Гімалаїв і в Тибеті, а також на півдні — в районі Ченнаї (колишнього Мадрасу).\nУ Китаї не було своїх багатих розсипних чи корінних родовищ золота, тому його видобували в різних місцях з бідних розсипів наполегливою працею, а також завозили з Алтаю та Індії. Не виключена також можливість давньої розробки багатих амурських розсипів, масштабні сліди якої були виявлені першими російськими дослідниками цього краю (питання датування цих гірничих робіт залишається дискусійним). При археологічних дослідженнях поховань давніх китайських володарів ХIV — ХII ст. до Р. Х. виявлена велика кількість предметів із бронзи, золота та коштовного каміння, що свідчить про широке уживання дорогоцінних виробів у середовищі вищої знаті.\nСеред найбільш давніх золотоносних провінцій Далекого Сходу, виділяється Південний Індокитай, зокрема півострів Малакка, який Птоломей називав «золотим островом». Велася відкрита розробка алювіальних розсипів в Західній Малайзії. Підземним способом розроблялися гірські масиви в районі малайзійського Головного Хребта (корінне родовище самородного золота Рауб та поліметалічні поклади з вмістом благородних металів). Золото потрапляло також з навколишніх островів. Відстежити час початку розробок для більшості родовищ Південно-Східної Азії вельми складно.\nThe History Of Gold. 2001.\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=Первинний_видобуток_і_переробка_благородних_металів&oldid=25720574\nОстаннє редагування: 18 липня 2019, 12:33


Події 2018р » Острозький обласний ліцей з посиленою військово-фізичною підготовкою\n20 лютого 2018 року у приміщенні актового залу ліцею відбулась відкрита виховна година до Дня вшанування героїв Небесної Сотні, яку підготував та провів вихователь 10-А класу Ярмолович Віктор Леонтійович. Головною метою заходу було познайомити ліцеїстів із історичним та суспільним значенням Революції гідності, короткими життєписами деяких героїв Небесної Сотні, розкрити суть подвигу Небесної Сотні, ушанувати героїзм українських захисників і тих, які полягли, і тих, які сьогодні зі зброєю в руках захищають суверенітет України.\nПід час заходу ліцеїсти декламували вірші, згадали імена Героїв Небесної сотні, та почули про значення Революції гідності для України. Усі присутні також переглянули декілька відеофільмів про Революцію гідності та події на Майдані, де за офіційними даними загинули більше сотні людей. Ведучі закликали пам’ятати героїв Небесної Сотні та молитись до Бога за нашу країну, за наших батьків, за захист нашої Вітчизни.\nУ п’ятницю, 2лютого, у нашому ліцеї відбулася зустріч рівненських волонтерів з сім’ями ветеранів АТО з Острожчини.\nВже четвертий рік поспіль в рамках акції «Свято без тата», яку проводять українці, що мешкають в Польщі, спільно з організаціями «Український дім» у Варшаві та «Ініціатива Героїв Майдану», й небайдужі поляки, вітають діточок наших героїв - тих, хто загинув у зоні проведення АТО, та тих, хто був поранений, захищаючи Україну.\nПредставники громадської організації «Громадський актив Рівненщини» та волонтерського об’єднання «Територія надії» Олена Миронець, Алла Антонюк, Наталія Андрейкова передали подарунки дітям від українців з Польщі, які підтримують наших бійців та їхні сім’ї з перших днів війни.\nЗустріч проходила у надзвичайно емоційній обстановці. Перед гостями виступив заступник начальника ліцею з виховної роботи підполковник Приступа Ігор Кузьмович , який наголосив, що педагогічний колектив закладу робить усе, аби наші ліцеїсти отримали належне виховання та були справжніми патріотами України. Він розповів, що багато наших випускників воювали і зараз воюють в зоні АТО. Наш заклад підтримує з ними постійний зв'язок і вони приїжджають до ліцею .\nНа завершення вихованці ліцею-інтернату подарували присутнім музичний виступ. Приступа Ігор Кузьмович та Матласевич Тетяна Сергіївна подякували волонтерам за їхню працю, а героям - за мужність.\nВ Україні 29 січня відзначається День пам'яті Героїв Крут. Це дата, коли українці вшановують пам'ять київських студентів, які стали жертвами нерівного бою проти армії більшовиків біля селища Крути Чернігівської області. У 2018 році виповнюється рівно 100 років з дня тієї битви.\nПредставники нашого ліцею, Прпиступа Ігор Кузмович , Антонюк Андрій Миколайович та десять ліцеїстів першого курсу , взяли участь в урочистій церемонії вшанування пам’яті захисників української державності на території Меморіалу пам’яті Героїв Крут в Чернігівській області з 27 по 31 січня . В урочистій обстановці ліцею було вручено Державний прапор з пам’ятною стрічкою 100- річчя бою під Крутами . Упродовж поїздки ліцеїсти мали змогу оглянути військово-історичні експозиції та виставки; переглянули фільм «Кіборги» та мали зустріч з творчою групою фільму.\n2 лютого в ліцеї відбулась відкрита виховна година «Кращі з кращих за свободу сміливо стали без вагань», присвячена 100-річчю бою під Крутами. Виховну годину підготували і провели ліцеїсти 10-Б класу під керівництвом вихователя Бондара Володимира Михайловича. Під час даного заходу були висвітлені історичні події 1917-1918 років на території нашої держави. Ліцеїсти представили уривки з вистави «Балада про Крути», читали вірші та ділилися враженнями від поїздки до станції Крути.\nНа виховну годину була запрошена завідувач відділу історії Державного історико-культурного заповідника міста Острога Данилюк Марія Миколаївна. Вона зробила короткий екскурс історією створення молодої Української держави1917 року. Пізнавальною та цікавою була розмова про острожан та випускників Острозької чоловічої гімназії, які зробили свій вклад у творення нашої держави - Іана Огієнка (митрополита Іларіона), полковника УНР Володимира Сальського та ін. Головний акцент у своїй розповіді Марія Миколаївна зробила на подвигу острозьких гімназистів у протистоянні з військовими біля станції Кривин.\n«Минуть роки, десятки років, століття – пам’ять про юних героїв не загине повік. Вона світитиме не тільки українцям, всім, обраним Богом людям, що покладають життя своє во ім’я ідеї, во ім’я брата свого. Для нас могила ця лишається на віки полум’ям віри, вона дала нам незабутнє минуле».\n27 січня 2018 року активні учасники учнівського самоврядування та художньої самодіяльності ліцею підготували запальне новорічне свято «Зустріч Нового року у різних країнах світу». До цього дійства готувались ліцеїсти з кожного взводу протягом двох тижнів. Кожному класу необхідно було інсценізувати зустріч Нового року у певній країні. Готуючись до свята, артисти проявили свої творчі здібності, наполегливість та винахідливість. Ліцеїсти другого курсу самостійно готували реквізит, підбирали музику. Найкраще продемонстрували свої акторські здібності ліцеїсти 11-А класу, які підготували дві сценки: «Підготовка до Нового року в Естонії» та «Казка про Івана Царевича». Цікавою була інсценізація «Новий рік у Японії», яку підготували ліцеїсти 10-А класу. Також сподобалась присутнім інтермедія «Ніч напередодні Нового року у Німеччині», яку представили ліцеїсти 10-В класу. Гарно виступили і учасники вокального гуртка з Різдвяними вітаннями, колядками та щедрівками . Глядачі у залі отримали багато позитивних емоцій і дуже хороший настрій. По завершенні дійства Дід Мороз та Снігурочки вручили усім ліцеїстам солодкі подарунки.


З чим носити червоні джинси і брюки 2019-2020: 12 яскравих образів для стильних жінок |\nЗ чим носити червоні джинси і брюки 2019-2020: 12 яскравих образів для стильних жінок\nФевраль 27, 2019 Автор:admin\nА ви знаєте, що червоний колір в 2019-2020 роках просто на піку своєї популярності? Цей тон брав участь буквально у всіх колекціях світових дизайнерів, а це означає, що у кожної жінки є можливість доповнити свій гардероб неймовірно стильними речами червоних кольорів.\nАле ми, в свою чергу, радимо вам звернути увагу на червоні джинси і брюки 2019-2020. Вони допоможуть вам скласти просто неймовірно ефектні образи на кожен день, на вечірку, на роботу, на день народження, та й взагалі будь-яке свято чи свято.\nА все тому, що червоний надає будь-якій жінці особливої чарівності і неповторності. Якщо ви вже вирішили прикупити червоні штани або джинси 2019-2020, то варто визначитися з чим їх носити. Наші стильні образи на фото допоможуть вам дещо надихнутися.\nА ми, в свою чергу, хочемо зауважити, що червоні штани і джинси найбільш ефектно будуть поєднувати з речами таких кольорів як жовтий, білий, чорний, бежевий, зелений, бурий і синій.\nА ось предмети гардероба радимо підбирати в залежності від приводу, заради якого створюється цибуля. Наприклад, в повсякденному ансамблі найбільш гармонійно виглядатимуть з червоними брюками і джинсами 2019-2020 светри, напіввери, кофти, футболки. У діловій радимо вписати блузки або сорочки, приправлені блейзером, піджаком або жакетом світлих тонів. У вечірньому образі ви також можете використовувати блузи і сорочки, тільки безпосередньо більш хитромудрих фасонів, з декором, воланами або рюшами, а також безпосередньо досить насиченою забарвлення, наприклад, смарагдовою.


У Львові провели модернізацію залізничного вокзалу - Судоходство\nГоловний залізничний вокзал міста Львова відремонтували поряд із масштабною реконструкцією площі Дворцової у Львові.\nПри цьому залізничники подбали, щоб ремонтні роботи перед Палацом і безпосередньо на вокзалі не вплинули на стабільну роботу центрального пасажирського вузла.\nФахівці Львівського територіального управління філії «Центр будівельних робіт та експлуатації споруд» виконали роботи з ремонту аварійних ділянок сходів до першого перону із західного боку. Відремонтований і побілений фасад головної будівлі вокзалу з боку першого пасажирського перону. Безпосередньо на пероні пофарбовані конструктивні елементи опори дебаркадера. Ці роботи будівельники виконували поетапно, щоб мінімізувати незручності для пасажирів, які прибувають і відправляються зі Львова у подорож.\nДля поліпшення навігації Головним залізничним вокзалом Львова встановлено натяжні банери із написами «Східна сторона» і «Західна сторона».\nПоряд із комплексом ремонтних робіт залізничники реалізують ряд заходів для підтримки об’єктів вокзального комплексу в належному санітарно-технічному та естетичному стані. Зокрема, переглянуті і скориговані технологія прибирання приміщень та прилеглої території. З цією метою була проведена заміна необхідних запчастин для відновлення роботи двох полемічних машин. Для підвищення якості прибирання було закуплено необхідний інвентар і спецзасоби.


Ароматний компот-асорті на зиму з Церападус, ірги та агрусу, рецепт, відео\n1 Секрет поєднання інгредієнтів\n2 Як закатати компот?\n2.1 Консервування компоту-асорті — відео\nПеревагою компоту асорті є те, що для його приготування можна використовувати всі ягоди і фрукти. Конкретного списку інгредієнтів такі рецепти не мають, все залежить тільки від бажання і можливості. Якщо дозріла смородина, а в саду ще залишилися вишні — чому б не скористатися моментом, щоб зробити смачну заготовку на зиму?\nОднак вишнево-смородиновий компот — це, так би мовити, класика жанру. Багато господинь проводять цілі кулінарні експерименти, методом проб і помилок винаходячи оригінальні смакові поєднання. Одним з таких шедеврів і є компот з Церападус, ірги та агрусу.\nЦерападус — гібрид, отриманий в результаті схрещування вишні і черемхи. Дрібні ягоди темно-червоного, майже чорного кольору з вигляду нагадують черемху і так само ростуть кистями.\nСекрет поєднання інгредієнтів\nКомпот-асорті є одним з найсмачніших напоїв. Кожна ягода віддає йому свої смакові властивості і аромат, а всі разом вони складають неповторну смакову композицію з насиченим кольором і запахом:\nагрус. Сам по собі яскравий смак він не володіє, але зате чудово доповнить легкою кислинкою інші, більш солодкі ягоди.\nЦерападус. Маленькі ягідки дуже солодкі, з легкою гіркуватістю, яка наділяє компот-асорті індивідуальної родзинкою. Крім того, Церападус додасть компоту темний насичений відтінок.\nІрга. Дуже солодкі ягідки, що нагадують за смаком чорницю, зіграють свою роль в кольоровій гамі напою. Добре дозріла ірга має легкий присмак кориці, що додасть в компот ще один смаковий елемент.\nЦерападус в компоті можна замінити смородиною або звичайної вишнею.\nЯк закатати компот?\nЗакочувати напій рекомендується в ємностях великого обсягу (3 л), оскільки він не буде концентрованим. Такий компот можна вживати відразу після відкриття банки, додатково розводити його не потрібно.\nБанки необхідно ретельно вимити і просушити. У чисту тару по черзі укласти приблизно по 1 склянці:\nочищеного від хвостиків агрусу;\nЦерападус (також без черешків, але з кісточками);\nірги разом з черешками.\nПодальший процес закачування компоту полягає в наступному:\nЗалити в банки з ягодами гарячою кип’яченою водою під шийку, накрити кришками і залишити на 10 хвилин. За цей час ягідки встигнуть пропаритися. На 5 бутлів об’ємом по 3 л знадобитися близько 12 літрів окропу.\nЗа допомогою спеціальної кришки із зливним отвором злити настоявся рідина в каструлю. Насипати в воду 2,5 ст. цукру і довести до кипіння, щоб він розчинився.\nВ кінці додати в сироп 0,5 ч. Л. лимонної кислоти.\nЗалити гарячим сиропом ягоди.\nУкутати теплою ковдрою і залишити до повного охолодження.\nВ процесі консервування компот матиме блідо-рожевий колір. Не варто лякатися, це нормальне явище. Більш насичену темне забарвлення напій набуває з часом, коли ягоди настоятися.\nКонсервування компоту-асорті — відео\nАроматний компот-асорті на зиму з Церападус, ірги та агрусу, рецепт, відео Ссылка на основную публикацию\nАспидистра в саду — правила успішного вирощування, боротьба з шкідниками, відео


В середні віки, на радість і жінкам і чоловікам, з'явилися перші бритви, а трохи пізніше, в дев'ятнадцятому столітті - станки. У минулому столітті вчені задумалися над створенням приладів, які могли б руйнувати волосяний стержень. І до сьогоднішнього дня йдуть активні наукові розробки в напрямку, мета якого - безболісне видалення волосся в довгостроковій перспективі.\nСловом, способів епіляції безліч, а відмінності полягають головним чином у ступені загального впливу на організм пацієнта та ефективності. Сучасні прогресивні методи, такі як лазерна епіляція, характеризуються досить високими показниками ефективності. Але необхідно звернути увагу на те, що цей показник багато в чому залежить від індивідуальних даних пацієнта — загального стану здоров'я, статі, кольору волосся та шкіри.\nФахівцями салону «Косметик-центр» з успіхом використовується лазерна епіляція діодним лазером. Серед переваг методу — швидкість, комфорт, нетривалий вплив на шкіру. Процедура безпечна і безболісна, після неї волосинка не вростає, і відповідно немає ризику виникнення запального процесу.\n«Косметик-центр» оснащений діодним сапфіровим лазером нового покоління LumenisLightSheer американського виробництва. Довжина хвиль лазера має показник, який відповідає рівню абсорбції меланіном, який міститься в волосяний цибулині. Світлова енергія, поглинена пігментом, перетворюється на теплову енергію, а при температурі 60С відбувається коагуляція волосяних фолікулів. Висока потужність діода дає можливість лазерній енергії проникнути і зруйнувати фолікули, які залягають глибоко в шкірі.\nЩодо порядку проведення процедури, то справа йде таким чином: безпосередньо перед лазерною епіляцією ділянку шкіри ретельно виголюють. Побутовий епілятор і віск застосовувати забороняється, оскільки при цьому ушкоджуються волосяні цибулини! Важливо пам'ятати, що за два тижні до процедури не можна приймати сонячні ванни. Тривалість лазерної епіляції від 10 до 40 хвилин.\nДіодний лазер знищує тільки ті цибулинки, які перебувають у фазі активного росту, і для остаточного видалення волосся необхідний курс з 5-7 процедур з інтервалом в 6-8 тижнів.\nПісля проведення процедури лазерної епіляції не рекомендується перебувати на сонці хоч би 7 днів. Далі протягом 14 днів, перед тим як вийти на вулицю, нанесіть на шкіру сонцезахисний крем. Цей захід безпеки пов'язаний з виникненням підвищеної шкірної чутливості до ультрафіолетового опромінення.\nПрактично ніяких побічних ефектів після лазерної епіляції не відзначається. Можливо легке почервоніння шкіри, яке проходить самостійно. При недотриманні перерахованих вище рекомендацій щодо перебування на сонці виникає гіперпігментація.\n- гострі та хронічні шкірні захворювання;\n- гостра форма герпесу;\nЗапрошуємо вас на лазерну епіляцію діодним лазером в салон «Косметик-центр». За допомогою сучасного обладнання ви безпечно і ефективно позбудетеся від небажаного оволосіння.


Режисер «Джеймса Бонда» Кері Фукунага опублікував світлину наслідків обстрілів Харкова | Новини України - #Букви\nРежисер «Джеймса Бонда» Кері Фукунага опублікував світлину наслідків обстрілів Харкова\nАмериканський режисер Кері Фукунага, який перебував у Харкові разом із благодійною організацією "World Central Kitchen", опублікував світлину наслідків обстрілів міста російськими військами.\nВівторок, 19 квітня 2022, 14:54\nВідповідну світлину він опублікував у своєму Instagram.\nНа знімку волонтер Червоного Хреста Денис Петренко допомагає пораненій жінці після атаки російських військових. Водночас місто охоплює нова хвиля обстрілів.\nЗа словами режисера, окупанти використовують тактику “подвійного тиску”, а отже навмисно вбивають працівників служб.\n“Великодня неділя, Харків. Український волонтер Червоного Хреста Денис Петренко залишається з жертвою ракетного обстрілу, аж коли обстрілюють вдруге. Російські військові використовують тактику “подвійного тиску”, цілеспрямовано цілячись у тих, хто надає допомогу”, — написав Фукунага у своєму дописі.\nНагадаємо, Riga International Film Festival пропонує переглянути стрічки сучасного українського кіно — “Стоп-Земля” і “Атлантида” та пожертвувати кошти для українців, які постраждали від війни в Україні. Зібрані кошти від показу передадуть організації “Голоси дітей”.\nТакож знаменитий український кіт Степан, улюбленець мільйонів, нині з-за кордону допомагає українським притулкам для тварин та зоопаркам.\nПісля початку повномасштабної війни Росії проти України у додатку “Дія” з’явилася функція допомоги ЗСУ. За час її наявності, нею скористалися вже 178 тис. українців і передали на потреби армії понад 165 мільйонів гривень.\nТеги: Білорусь, Війна в Україні, війна з Росією, Кері Фукунага, обстріли Харкова, російська агресія, російсько-українська війна


Інструмент Magic Office Recovery для відновлення файлів Microsoft та Open Office | East Imperial Soft\nВідновлення офісних документів в широкому діапазоні форматів. Складні алгоритми відновлення даних дозволяють надійно відновлювати документи, що зберігаються на сильно пошкоджених , відформатованих і недоступних пристроях. З простим покроковим майстром і галереєю мініатюр процес відновлення став ще простіше і доступніше.\nMagic Office Recovery: відновлення видалених документів Microsoft Office та PDF-файлів\nВідновлення документів Office\nMagic Office Recovery відновлює документи, електронні таблиці та інші файли, створені в додатках Microsoft Office, таких як Word і Excel, а також документи у форматах OpenOffice і Adobe PDF. Поєднання алгоритму низькорівневого сканування диска, механізму повномасштабного аналізу збережених даних та інтуїтивного інтерфейсу забезпечує програмі кращу в своєму класі продуктивність і простоту використання.\nMagic Office Recovery призначена для відновлення втрачених і видалених документів, розташованих на здорових, пошкоджених, відформатованих і перерозподілених носіях.\nВідновлює документи Office, таблиці та файли у форматі PDF\nВідновлює широкий спектр документів, створених за допомогою Microsoft Word, Excel, OpenOffice, Adobe PDF та інших офісних додатків;;\nВідновлює документи, створені у всіх версіях Microsoft Office 6 – 2013, Adobe PDF, OpenOffice;\nВідновлює документи зі здорових, відформатованих і пошкоджених розділів;\nПідтримує всі типи носіїв, включаючи жорсткі диски, SSD, USB диски, карти пам’яті і т.д.;\nУ програму вбудована функція повнорозмірного попереднього перегляду всіх відновлюваних документів;\nВідфільтровує документи, які не підлягають відновленню. Кожен документ перевіряється на цілісність і лише потім потрапляє в список відновлюваних.\nМеханізм низькорівневого відновлення файлів\nАлгоритм комплексного відновлення запозичений у топових інструментів продуктової лінійки EIS;\nУ режимі Швидкого Сканування видалені документи відновлюються за лічені секунди;\nРежим Глибокого Аналізу аналізує всю поверхню диска в низькорівневому режимі;\nМеханізм відновлення даних протестований на кількох пошкоджених, відформатованих і недоступних дисках.\nПовномасштабний аналіз та відновлення даних – це просто!\nMagic Office Recovery – вельми складний інструмент, який при цьому надзвичайно простий у використанні. Покрокові інструкції майстра допоможуть миттєво освоїти процес відновлення. Дистанційні документи будуть відображені у вікні, схожому на вікно стандартного провідника, у вигляді ескізів галереї. Просто натисніть на іконці будь-якого файлу, щоб перед відновленням побачити його в повному розмірі. Ви можете зробити це, навіть якщо Microsoft Office або інший офісний додаток не встановлено – Magic Office Recovery має вбудований переглядач документів, робота якого не залежить від зовнішніх факторів.\nз відформатованих носіїв\nВипадково відформатували USB-диск, на якому зберігався важливий документ? Не можете отримати доступ до карти пам’яті? Перерозподілили диск? Magic Office Recovery створений, щоб допомогти вам у кожній з цих ситуацій. Виконавши всеосяжне низькорівневе сканування пошкодженого диска, Magic Office Recovery напевно виявить, перевірить і відновить документи у форматах Microsoft Office, OpenOffice і Adobe PDF.\nІноді при відновленні даних виникають деякі складнощі: пошкодження жорсткого диска, відформатований розділ, нечитана карта пам’яті… Якщо це саме ваш випадок, просто скористайтеся функцією Глибокого Аналізу. У цьому режимі Magic Office Recovery просканує весь вміст диска або карти пам’яті, щоб знайти кожен документ, який можливо відновити. Даний алгоритм заснований на Content-Aware аналізі даних, що допомагає виявити збережені документи на сильно пошкоджених носіях.\nMagic Office Recovery використовує ті ж алгоритми відновлення даних, що і найбільш популярні та ефективні інструменти, розроблені компанією EIS. Працюючи в режимі глибокого аналізу, програма виконує низькорівневе відновлення, робить аналіз всієї поверхні диска, читання інформації по секторах і пошук відповідників результатів сканування інформації вбудованої бази даних стандартних форматів документів. Якщо виявлений відомий тип документа (наприклад, DOC / DOCX, XLS / XLSX, RTF, PDF і ін.), Magic Office Recovery здійснює перевірку файла на цілісність. Тільки документи, що пройшли перевірку цілісності даних, додаються в список відновлюваних файлів. Файли, доступні для попереднього перегляду, гарантовано будуть відновлені.\nзі швидким скануванням\nВидалили документи п’ять хвилин тому? Ви можете отримати їх назад ще швидше! Використовуючи Magic Office Recovery в режимі Швидкого Сканування, ви зможете відновити недавно видалені документи в лічені секунди. Швидке Сканування поверне ваші файли блискавично!\nMagic Office Recovery може відновити документи, таблиці і PDF-файли, створені у всіх версіях Microsoft Office з 6 по 2013, всіх версіях OpenOffice і Adobe Acrobat. Вона може відновлювати файли DOC / DOCX, XLS / XLSX, RTF, ODT OpenOffice, Adobe PDF і більше десятка інших форматів документів.\nСкористайтеся інструментом Magic Office Recovery та відновіть видалені документи Word, Excel та PDF. Програма надає можливість отримати доступ до видалених даних навіть із відформатованих, пошкоджених або пошкоджених пристроїв лише за декілька секунд.\nз FAT та NTFS дисків\nЯкщо ваш диск відформатований у файловій системі NTFS, а карта пам’яті – в системі FAT, Magic Office Recovery відновить документи незалежно від версії файлової системи кожного носія.\nМи протестували ефективність Magic Office Recovery на широкому спектрі носіїв, включаючи традиційні жорсткі диски та SSD диски, USB диски, карти пам’яті і знімні диски.\nПокроковий посібник для відновлення файлів Office\n#2 Тип аналізу Вкажіть тип аналізу диска: швидкий чи повний.\n#3 Попередній перегляд Програма відобразить знайдені файли та їх вміст.\n#4 Відновлення файлів Збережіть файли на будь-який зручний носій інформації.\nБезкоштовна версія Magic Office Recoveryвиконає повне сканування системи, визначить файли, що підлягають відновленню, і відобразить їх повнорозмірні превью.\nТаблиці Microsoft Excel\nДокументи Adobe PDF\nТекстові документи (TXT)\nMagic Office Recovery – не просто черговий інструмент для відновлення файлів. Замість того, щоб шукати офісні документи з розширення, Magic Office Recovery набагато глибше розбирається в форматах даних і внутрішніх структурах цих файлів. Через особливості обробки видаленої інформації в Windows деякі блоки даних, раніше займані видаленим документом, можуть бути перезаписані іншими даними до того, як ви спробуєте відновити потрібний файл.\nНа дисках завжди знаходиться безліч залишків пошкоджених файлів, а не документів, які дійсно можуть бути відновлені, через що нерідко доводиться спостерігати плутанину в списках відновлюваних файлів, пропонованих деякими програмами для відновлення даних. Magic Office Recovery здійснює обов’язкову перевірку цілісності файлів, перш ніж додавати їх в список відновлюваних документів, перевірку заголовка документа і його внутрішніх структур на предмет відповідності. Така ретельна перевірка гарантує, що відновлений файл зможе бути використаний без проблем. В результаті ми даємо 100% гарантію, що кожен документ, який потрапляє в список відновлюваних файлів, насправді може бути повністю відновлений.\nВідновлення документів з пошкоджених та недоступних розділів\nВ Magic Office Recovery використаний той же алгоритм відновлення даних, що і в Magic Partition Recovery, інструменті, призначеному для відновлення інформації з усіх типів зіпсованих, пошкоджених, недоступних і відформатованих носіїв. Використання найскладніших алгоритмів дозволяє Magic Office Recovery швидко виявляти і надійно відновлювати документи, що зберігаються на відформатованих картах пам’яті, перерозподілених жорстких дисках, а також будь-яких проблемних носіях.\nЯкщо ви зіткнулися з помилкою доступу до диска, або файлова система на диску пошкоджена, і він повинен бути відформатований, ваші файли все ще можуть бути врятовані! У подібних випадках допоможе саме Magic Office Recovery, ретельно просканувавши диск у пошуках будь-яких знаків файлової системи. Якщо файлова система буде виявлена, інструмент зможе проаналізувати знайдені записи і витягти доступну інформацію. Якщо файлова система виявлена не буде, буде виконаний Content-Aware аналіз – пошук характерних сигнатур документів на всій поверхні диска. Комбінація цих методів дозволяє надійно відновлювати документи з сильно пошкоджених, зіпсованих і недоступних дисків.\nГалерея мініатюр та попередній перегляд документів\nПісля завершення процесу сканування програмою Magic Office Recovery відновлювані документи відобразяться в галереї у вигляді мініатюр. Превью «мініатюрних» розмірів серйозно спрощують навігацію по доступним для відновлення документам, роблячи пошук і відновлення конкретного файлу справою всього лише кількох кліків миші. Якщо ви хочете бачити повнорозмірне превью конкретного документа, просто відкрийте вбудований переглядач, натиснувши на будь-який документ зі списку.\nРобота переглядача не залежить від зовнішніх факторів, не вимагає установки Microsoft Office, OpenOffice або Adobe PDF Reader для коректного функціонування. В попередньому перегляді документ або таблиця відображаються з вихідним форматуванням, зі збереженням шрифтів, кольорів, фону і вбудованих зображень і об’єктів. Попередній перегляд доступний і в повній, і в безкоштовній версіях продукту. Функція підтримує перегляд файлів у форматах, які використовуються Microsoft Word, Excel, OpenOffice, а також Adobe PDF.\nта допомога вбудованого Майстра\nMagic Office Recovery поєднує в собі високотехнологічний механізм відновлення з легким, інтуїтивно зрозумілим інтерфейсом. Повністю автоматизований Майстер проведе вас через весь процес відновлення крок за кроком. З Майстром відновлення документів – завжди проста й швидка справа. Майстер дозволяє вказати, на якому диску знаходяться відновлювані документи і який метод відновлення потрібно використовувати – швидкий або всебічний аналіз. Доступні додаткові опції відновлення, але можна залишити значення за замовчуванням, якщо вони вам підходять.\nУ кожному випадку доступні два методи відновлення: Швидке Сканування і Глибокий Аналіз. У режимі Швидкого Сканування Magic Office Recovery працює блискавично, відображаючи список відновлюваних документів в лічені секунди. Режим Швидкого Сканування відмінно підійде, якщо ви хочете відновити недавно видалені документи.\nВідновлення файлів, видалених місяці та роки тому\nКупуйте Magic Office Recovery зараз!\nОзнайомтеся з програмою відновлення даних для MS Office, щоб відновити відсутні або видалені документи. Замість того, щоб розпочинати проект з нуля, використовуйте цей інструмент, щоб знайти файл та повернути його до життя за лічені секунди.\nМи використовували цю програму, щоб відновити файли Microsoft Office. Windows не бачив диск комп'ютера, тому Magic Office Recovery був єдиним інструментом, який ми могли використати. І це спрацювало!\nВже не раз довелося використовувати. Випадково видалили важливий документ, відформатували флешку - різні були випадки... Ця програма - найкраща страховка від будь-яких подібних випадковостей!\nMagic Office Recovery - ідеальний інструмент для невеликих компаній, таких як моя. Вже одного разу він врятував нашу багатогодинну працю, і, безсумнівно, не раз стане в нагоді в майбутньому. Дякуємо творцям програми!


Купити Кріплення заднього бампера ліве MK2 (1018006129) для Geely MK2. Ціна 133 грн.\nКріплення заднього бампера ліве MK2\nКріплення заднього бампера ліве MK2. Артикул: 1018006129\nУ нашому інтернет-магазині v-tochku.com.ua Ви можете купити Кріплення заднього бампера ліве MK2 (артикул 1018006129) для Джилі МК2. Ми пропонуємо купити недорогі та якісні оригінальні запчастини для китайських автомобілів без посередників на пряму зі складу. Для цього Вам необхідно просто залишити заявку на сайті. Доставка в усі міста України.\nКріплення заднього бампера ліве MK2 застосовується для автомобілів китайського виробництва Geely MK2. Ціна на Кріплення заднього бампера ліве MK2 – 133 грн.\nУвага! Неправильне встановлення або заміна запчастини, може привести до неполадок в роботі автомобіля і зменшити термін служби запчастини Джилі МК2. Рекомендуємо міняти Кріплення заднього бампера ліве MK2 (артикул 1018006129) на спеціалізованих СТО.\nМи будемо вдячні, якщо Ви залишите відгук про товар Кріплення заднього бампера ліве MK2. Ваш досвід покупки, ремонту або заміни цієї деталі буде корисним для інших покупців запчастин.\nКріплення підсилювача бампера ліве MK MK2


Суднобудівний завод «Рибінська нафту» створить швидкохідні катери / Evek\nСуднобудівний завод «Рибінська нафта» є частиною Р. К. Концерн «Калашников». Він буде займатися будівництвом транспортно-десантних катерів. Це катери БК-16, які будуть експлуатуватися Федеральною службою військ. Вони відносяться до національної гвардії Російської Федерації. БК-16 є швидкісним десантним катером. Він істотно виділяється серед вітчизняних судів. Крім того, він є одним з кращих.\nКатер відрізняється високою швидкістю. У нього є великий десантний відсік. Також він може підходити впритул до берега. Це дозволяє висаджувати на нього бійців. Поставки здійснюються з різною комплектацією. Таким чином, задовольняються побажання замовників. Як правило, це пов’язано, яку військову завдання потрібно вирішити. Росгвардия зараз активно бореться з тероризмом. Також доводиться вести боротьбу з високим рівнем злочинності.\nПріоритетним завданням є озброєння. Росгвардия прагне надавати своїм бійцям кращі зразки зброї. Це ж стосується і захисної амуніції. Окрема увага приділяється військовій техніці. При виборі продукції, перевага віддається вітчизняним виробникам. Катер БК-16 є абсолютно новим проектом. З часом буде випущена ціла серія подібного транспорту.\nРосгвардия планує отримати ще кілька таких катерів. Здійснити задумане вона сподівається до кінця поточного року. Завдяки цьому бійці зможуть вже почати проведення операцій. Це операції в прибережній зоні. Таким чином, десант зможе висаджуватися на необладнаний берег. Там будуть проводити вогневу підтримку та медичну евакуацію.


Книга В оточенні ідіотів, Томас Эриксон, купить онлайн на Bizlit.com.ua\nОписание книги В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти\n«В оточенні ідіотів» — бестселер 2015—2018 років. Томас Еріксон поділяє людей на чотири кольорові типи. Він описує логіку поведінки, темперамент, систему цінностей представників кожного з кольорів. Чому одних людей ми розуміємо з півслова, а інших не розуміємо взагалі? Чому дуже успішні люди інколи здаються нам ідіотами і психопатами?\nЯк подивитися на себе очима інших людей і навчитися розуміти навіть тих, хто на нас абсолютно не схожий? Книга допомагає краще сприймати людей з різними типами поведінки й ефективно з ними спілкуватись і може стати настільною для керівників, психологів, менеджерів усіх рівнів.\nОтзывы о В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти\nВ оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти отзывы


Рекомендації щодо вибору скління для балкона - Голос Сокальщини - новини Сокаля, Червонограда\nГоловна/Поради/Рекомендації щодо вибору скління для балкона\nРекомендації щодо вибору скління для балкона\nБалкон – це важлива частина Вашої квартири, яка може служити як окремою кімнатою (ігровим, спортзалом, кабінетом), так і коморою для зберігання речей. Саме від того, які функції виконуватиме балкон, залежить, який вид скління вибрати. Важливу роль має матеріал для скління балкона. Найбільш популярним є металопластик, тому що має хороші тепло-, шумоізоляційні властивості, міцність, герметичність, акуратний зовнішній вигляд, який не вимагає особливого догляду. Скління балкона металопластиком може бути холодним та теплим.\nТепле скління для балкона використовується, якщо Ви плануєте проводити на балконі багато часу і збираєтесь встановлювати додаткове опалювальне обладнання. Таке скління відмінно захистить від протягів, промерзання та запітніння склопакетів. Рекомендуємо використовувати теплий п’яти-, шестикамерний профіль завтовшки 70 мм. Для максимального збереження тепла краще вибирати двокамерний склопакет з енергозберігаючим напиленням або із застосуванням інертного газу аргону. Якщо Ваш балкон виходить на сонячний бік, доцільно використовувати багатофункціональний склопакет. Такий склопакет завдяки багатошаровому напиленню з іонів металу ефективно захистить Ваш балкон від ультрафіолету влітку та збереже тепло усередині балкона взимку. Має трохи дзеркальний ефект.\nТак як тепле скління є досить важким, фурнітура має бути максимально надійною, виконаною із міцного металу з антикорозійним покриттям. Якщо балкон служитиме для зберігання речей або сушіння білизни, достатньо буде холодного скління металопластиком. У такому випадку немає сенсу переплачувати і можна вибрати три- або чотирикамерний профіль товщиною 60 мм і однокамерний склопакет.\nДодатковим елементом декору та захистом від сонця на балконі можуть бути жалюзі або рулонні штори. Важко однозначно сказати, який тип скління вибрати. Все залежить від стану будинку, габаритів балкона, побажань до тепло- та шумоізоляції, зовнішнього вигляду та бюджету.\nЯкщо Ви сумніваєтеся у виборі скління для балкона чи лоджії, рекомендуємо звертатися до спеціалістів віконної компанії ТС “Вікна Маріуполя”. Вони підкажуть, який варіант скління підходить саме Вам, запропонують кілька варіантів вибору оптимального. Адреси та контактну інформацію компанії Ви можете переглянути на сайті м. Маріуполь https://oknamariupolya.0629.com.ua/.


Перша ліга: Агробізнес знищив Зірку, гольова феєрія Волині та Гірника-Спорт, мінімальна звитяга Металіста 1925 - Футбол 24\nПерша ліга: Агробізнес знищив Зірку, гольова феєрія Волині та Гірника-Спорт, мінімальна звитяга Металіста 1925\n27 жовтня 2018 754 Читать на русском\nФутболісти ФК Рух / фото з сайту клуба\nВідбулись матчі 15-го туру чемпіонату України серед команд Першої ліги.\nАгробізнес у рідних стінах каменя на камені не залишив від Зірки, розбомбивши кропивницьку команду з рахунком 5:0. У першому таймі Семенець оформив дубль, відзначившись на 12 і 39-й хвилинах, ще один гол у першій 45-хвилинці забив Черненко. У другому таймі картина гри не змінилась. Вже на 50-й хвилині зустрічі команда з міста Волочиськ зробила рахунок розгромним. Результативний удар вдався Скакуну. Довершив побиття Зірки Думанюк, який засмутив голкіпера гостей на 77-й хвилині.\nСправжньою окрасою 15-го туру виявився матч Волинь – Гірник-Спорт, команди на двох забили 8 голів. Поєдинок закінчився із хокейним рахунком 5:3 на користь волинян. На перерву команди пішли за рахунку 3:2 на користь Гірника-Спорт, однак у другому таймі Волині вдалось забити два м'ячі, не пропустивши при цьому жодного.\nІнгулець на виїзді виявився сильнішим за Балкани. Господарі змогли забити швидкий гол. М'яч з пенальті забив Златов на 11-й хвилині, однак Інгулець не склав зброю і спромігся встановити паритет у зустрічі ще у першому таймі. Точний удар вдався Синьогубу. У другому таймі було чимало боротьби на футбольному полі. Пощастило більше гостям, які змогли відзначитись на 82-й хвилині. Святкував забитий гол Мішуренко.\nМеталіст 1925 на ОСК Металіст здолав Краматорськ. Підопічні Горяїнова забили на 79-й хвилині зусиллями Сули. Цей гол у підсумку став єдиним у зустрічі.\nВинниківський Рух на виїзді мінімально здолав Суми. Єдиний гол у матчі забив Буй на 79-й хвилині.\nПерша ліга, 15-й тур\nАгробізнес – Зірка – 5:0\nГоли: Семенець 12, 39, Черненко, 25, Скакун, 50, Думанюк, 77\nВолинь – Гірник-Спорт – 5:3\nГоли: Болденков, 10, Бартуловіч, 22, Курко, 59, Козьбан, 84, Кожанов, 90+2, – Боровський, 14, Шевчук, 32, Фаюк, 44\nБалкани – Інгулець – 1:2\nГоли: Златов, 11 (пен.), – Синьогуб, 36, Мішуренко, 82\nМеталіст 1925 – Краматорськ – 1:0\nГол: Cула, 79\nСуми – Рух – 0:1\nПерша ліга Агробізнес Балкани Волинь Гірник-Спорт Рух Авангард Інгулець Суми Металіст Зірка Металіст 1925 - Авангард Волинь - Гірник-Спорт\nЄвро-2020 — 13 жовт13920 Україна – Португалія: піренейські ЗМІ побоюються наших, відзначають Шахтар та прогнозують дивовижний подвиг Роналду\nЄвро-2020 — 13:134771 Маліновський, магія і "пограбування" мрії – італійські ЗМІ дають нові пророцтва для українця, який кидає виклик Роналду\nЄвро-2020 — 10:5014966 Україна – Португалія: Шевченко оголосив заявку на матч відбору до Євро-2020\nЄвро-2020 — 13 жовт8579 Євро-2020, кваліфікація: Німеччина в меншості дотиснула аутсайдера, Польща вийшла з групи, провал Вербіча\nЄвро-2020 — 08:0019416 Україна – Португалія: анонс матчу відбору Євро-2020\nЄвро-2020 — 13:13 4771\nЄвро-2020 — 10:50 14966\nЄвро-2020 — 08:00 19416\nЄвро-2020 — 13 жовт 8579\nЄвро-2020 — 13 жовт 13966\nЄвро-2020 — 13 жовт 13920


Porazka Demokratiyi\nДоступна на 15 мовах\n"Ця книга має масивну вибухову силу. Вона може звільнити ваш розум."\nДжефрі Такер, виконавчий редактор Laissez Faire Books\nHOME ЗМІСТ КУПИТИ АВТОРІВ КОНТАКТИ ПЛАНИ НА МАЙБУТНЄ\n"Поразка демократії" - Вступ - 2\nДемократія = колективізм\nЦе те, що ми хочемо показати в цій книзі – виступити проти божества Демократії, а особливо, національної парламентської демократії. Демократична модель прийняття рішень може стати в нагоді в деяких випадках – в маленьких спільнотах або асоціаціях. Але національна парламентська демократія, яка властива майже всім західним державам, має більше недоліків, ніж переваг. Парламентерська демократія, на нашу думку, призводить до бюрократії, застою, підриває свободу, незалежність і підприємництво, а також спричиняє протистояння в суспільстві, втручання в приватну сферу і надмірні витрати. Це стається не через те, що деякі політики не вміють добре робити свою справу, або тому, що була обрана не та партія. Це стається, бо так працює система.\nХарактерною ознакою демократії є те, що "люди" приймають рішення щодо організації суспільства. Іншими словами, всі ми "разом" вирішуємо все, що нас хвилює. Якими мають бути податки, скільки необхідно витратити на соціальну допомогу з догляду за дитиною і за літніми людьми, з якого віку можна вживати алкогольні напої, якими повинні бути внески роботодавців у пенсійне страхування робітників, яка інформація повинна бути на етикетці продуктів, що діти повинні вчити в школі, скільки можна витратити на гуманітарну допомогу і на альтернативну енергетику, на спортивне виховання, на оркестри, що повинен робити власник розважального закладу і чи можна там курити, як будувати будинки, яка повинна бути відсоткова ставка, скільки грошей повинні бути в обігу, чи повинні банки бути врятовані від банкрутства ціною грошей платників податків, хто має право називати себе лікарем, хто може відкрити лікарню, чи має право людина померти тоді, коли вона цього хоче, коли і за яких умов вступати у війну? За демократії від "людей" очікуються рішення всіх цих численних запитань.\nТаким чином, демократія за визначенням є колективістською системою. Це той самий соціалізм, тільки в профіль. Основна ідея демократії полягає в тому, що правильним і важливим є колективний спосіб вирішення питань фізичної, соціальної і економічної організації суспільства. Рішення приймає народ. Люди надають повноваження своїм представникам в парламенті – іншими словами, Державі – і вона приймає ці рішення за них. Таким чином, у демократичному режимі все суспільство спрямоване на Державу.\nСприйняття демократії як логічне завершення розвитку політичної думки людства є безпідставним. Це лише намагання приховати той факт, що демократія представляє собою певну політичну орієнтацію і на її противагу дійсно можна знайти багато прийнятних альтернатив.\nПереконатись в тому, що свобода не дорівнює демократії, не важко. Наприклад, чи ми вирішуємо демократичним шляхом, скільки кожен має витратити на одяг?\nОдна з таких альтернатив називається свобода. Або лібералізм у класичному розумінні слова, яке має абсолютно інше значення у порівнянні з тим поняттям лібералізму, що використовується наразі в США. В тому, що свобода не означає теж саме, що і демократія, дуже легко переконатись. Наприклад, чи ми вирішуємо демократичним шляхом, скільки кожен має витрачати на одяг? Або в який супермаркет нам піти? Звичайно, ні. Кожен вирішує сам за себе. І ця свобода вибору функціонує без проблем. Тож чому інші питання, які не менш важливі для нас – робоче місце, медична допомога, пенсія, відпочинок – мусять вирішуватись демократично?\nНасправді, чи не може бути причиною наших проблем той факт, що ми вирішуємо всі економічні і соціальні питання демократичним шляхом? Бюрократія, втручання уряду у приватне життя громадян, паразитизм, злочинність, безробіття, корупція, інфляція, низькі стандарти освіти спричинені не браком демократії, а радше її надлишком? Вони є такими ж супутниками демократії, як порожні крамниці і автомобілі марки Трабант були супутниками комунізму в НДР.\nЦе те, що ми хочемо показати Вам в цій книзі.\nЦя книга розділена на три частини. В першій частині ми обговорюємо віру в божество парламентської Демократії. Як будь-яка інша релігія демократія має певні догми, які кожен приймає як такі, що не підлягають сумніву. Ми представляємо ці догми у формі 13 міфів про демократію.\nУ другій частині ми змальовуємо практичні наслідки демократичної системи. Ми хочемо продемонструвати, чому демократія безповоротно веде до застою і що саме робить її неефективною і несправедливою.\nУ третій частині ми представляємо альтернативу демократії – політичну систему, що ґрунтується на самопізнанні індивіда, якій характерна децентралізація, місцеве самоврядування і різноманіття.\nНезважаючи на нашу критику сучасної національно-демократичної системи, ми з оптимізмом дивимось в майбутнє. Одна з підстав, чому деякі люди песимістично налаштовані – це те, що вони відчувають ніби система веде в нікуди, але вони не можуть уявити достойну альтернативу. Вони знають, що уряд у великій мірі контролює їх життя, але вони не можуть контролювати уряд. Єдині альтернативи, які вони собі можуть уявити – це різноманітні форми диктатури, такі як "китайська модель", або інші форми націоналізму чи фундаменталізму.\nВ цьому вони помиляються. "Демократія" не означає "свобода". Це лише форма диктатури – диктатура більшості і Держави. Демократія також не є синонімом до слів "справедливість", "рівність", "солідарність" або "мир".\nДемократія – це система, яка була запроваджена 150 років тому в більшості західноєвропейських держав через різноманітні обставини. Наприклад, це було бажання втілити в життя соціалістичні ідеї в ліберальному суспільстві. Незважаючи на те, якими мотивами керувались тоді, немає жодних підстав для утримання національної парламентської демократії. Ця система більше не діє. Прийшов час для нового політичного ідеалу, в якому продуктивність і солідарність не організовані на основі демократичної диктатури, але є результатом добровільних стосунків між людьми. Ми сподіваємось переконати наших читачів в тому, що можливість втілити в життя цей ідеал набагато більша, ніж багато хто може собі уявити, і вона варта зусиль, що будуть витрачені на її досягнення.


Дитяча U-подібна зубна щітка Childrens U-shaped Toothbrush. Блакитна і рожева: продаж, ціна у Києві. Зубні щітки від "Интернет - магазин SV Shop" - 1582814363\nДитяча U-подібна зубна щітка Childrens U-shaped Toothbrush. Блакитна і рожева\nДитяча U-подібна зубна щітка Childrens U-shaped Toothbrush. Блакитна і рожеваВ наявності\nСиліконова зубна щітка капа з екологічного пластику. Вона має м'яку U-подібну капу, яка спеціально створена для ніжних зубів і ясен малюків.\nЩітка має невеликий розмір, зручно поміщається в роті і в ручці дитини. Просто користуватися для чищення зубів дітям, а оригінальний дизайн точно приверне увагу вашого непосиди до цього рутинного заняття.\nНе пошкоджує зубну емаль і ясна\nОчищення на 360 градусів\nАдаптовано для дитячих рук\nМ'який та безпечний сілікогель\nКолір: рожевий, блакитно\nЦіна: 198,75 грн


"Перший євросоюз проходив у замку Любарта", - художник Юрко Журавель\nП'ятниця, 03 серпня 2018, 18:47\nХудожник Юрко Журавель сказав, що історії відомих українців варто подавати з цікавими фактами з їхнього життя, аби це було цікаво вивчати дітям.\n"Іван Котляревський був бешкетником, а Роман Шухевич був хорошим спортсменом і музикою," - про це Юрко Журавель розповів 3 липня під час гутірок "Бандерштату".\nЮрко Журавель продемонстрував малюнок і попросив відгадати, хто на ньому зображений. Він пояснив, що на малюнку – Іван Котляревський, який був ще тим бешкетнико в семінарії.\nПотім він розповів історію про Романа Шухевича, який окрім того, що був хорошим спортсменом і першокласним фехтувалньиком, він ще й був чудовим музикою.\nІлья Мечников - українець за походженням. Юрко Журавель розповів історію про те, як Мечников працював у Франції. Тоді розлючений парижанин пропонував йому дуель і зброю на вибір для неї. Мечников взяв дві склянки (одна – з чистою водою, інша – заражена чумою), і запропонував парижанину на вибір воду.\n"Всі звикли чути історію, що Леся Українка – хвороблива дівчина з багатостраждальної сім'ї. А насправді вона любила життя, любила чоловіків", - сказав Юрко Журавель продемонструвавши малюнок з Лесею.\n"Перший з'їд євромонархів, перший євросоюз проходив у замку Любарта. Вітовт, Сигізмунд, Ягайло магістр Тевтонського ордену, представник папи Римського і Генрих ІІ, пресдтавники всіх європейських князівств були присутні на з'їді в Луцьку", - розповів ще одну історію, яку він проілюстрував в своєму малюнку, Юрко Журавель.


Живи здоровим » Страница 8 » Все для дачників і городників, поради та рекомендації\nДієта для спорту\nЗаняття будь-яким видом спорту вимагають заповнення витраченої енергії.\nВсім відомо, як важко любителям солодко поїсти дотримуватися будь-якої дієти.\nГоловна мета, що стоїть перед усіма дієтами для схуднення, - прибрати зайву кількість жирової тканини в організмі, тому спеціальний жиросжигающий раціон пропонованої дієти користується величезною популярністю як серед зірок пафосного Голлівуду, так і серед звичайних людей у багатьох країнах світу.\nСтрунка, пружне тіло і рельєфний прес «в кубиках» - мрія будь-якого представника сильної половини людства, який вирішив зайнятися спортом і прагне до ідеальної чоловічої фігури.\nБагато людей, особливо жінки, часто бувають незадоволені не фігурою в цілому, а станом так званих проблемних зон.\nДієта для схуднення за тиждень\nЗайва вага ще нікого не зробив більш привабливим, та й людей, які б не відзначили погіршення стану здоров'я внаслідок повноти, навряд чи буде багато.\nДієта для очищення кишечника має ефективне лікувальну властивість.\nДієта для очищення печінки підходить не тільки людям, хворим на гепатит або іншими захворюваннями цього органу, але й абсолютно здоровим людям для профілактики здоров'я.\nДієта для нарощування м'язової маси\nСпортсменам та іншим людям, охочим мати відмінний м'язовий тонус, підійде спеціальна протеїнова дієта для нарощування м'язової маси.\nЗвичайно, найчастіше поняття дієтичного харчування складається із комплексу заходів, спрямованих на зниження ваги, але зустрічаються випадки, коли людині потрібно навпаки поправитися на кілька кілограм.\nДана дієта не дивина, адже багато чоловіків не менше жінок усередині стежать за своєю фігурою.\nКабачки, не дивлячись на свою відносну несмачне володіють масою корисних властивостей, вони сприяють очищенню крові, виведення "поганого" холестерину, очищенню кишечника, під час кабачкової дієти виводяться зайві водно-сольові за" border="0" alt="">\nКабачки, не дивлячись на свою відносну несмачне володіють масою корисних властивостей, вони сприяють очищенню крові, виведення "поганого" холестерину, очищенню кишечника, під час кабачкової дієти виводяться зайві водно-сольові запаси, що в свою чергу сприяє позбавленню від целюліту.\nЙогуртова дієта була розроблена більше 70-ти років тому, німецьким лікарем Зейка, який відкрив в 3-х роках санаторій елітного класу, в якому багатії зі своїми дружинами могли відпочивши, скинути кілька зайвих кілограмів, поліпшити своє самопочуття і посвежеть зовні.\nЗаняття йогою увазі постійні щоденні тренування, щоб тіло залишалося пластичним, гнучким і чутливим до енергетичних процесів, що протікають всередині організму.\nЙога Кундаліні являє собою систему духовних і фізичних заходів, кінцевою метою яких є самовдосконалення, яке досягається за рахунок безмежного людського потенціалу, розкрити який можуть лише послідовники цього вчення.\nСутність поняття "йога" досить складно пояснити, напрямків цієї філософсько-фізіологічної ніші індійської культури досить багато, але з кожним роком прихильників йоги стає все більше.\nІталійська живильна дієта\nЦе дуже смачна та поживна дієта для людей, які мають інтенсивний вуглеводний метаболізм, що ведуть активний спосіб життя, що тягне за собою велику витрату енергії і бажаючих трохи поправитися.\nІндійська дієта, як і вся філософія цієї загадкової кр" border="0" alt="">\nІндійська дієта, як і вся філософія цієї загадкової країни, заснована на поєднанні фізичного і духовного очищення людини.\nСпроби схуднути на універсальних дієтах іноді приносять не позбавлення від ненависних кілограмів, а тільки розчарування і жаль про даремно втрачений час і силах.\nКапсули "Золота кулька" являють собою з'єднану в єдиній комбінації фітоформула, розроблену на основі багатовікових знань традиційної китайської медицини та інноваційних фармацевтичних технологій.\nЗлакова дієта відноситься до однієї з найбільш легко переносите і щадних для людського організму дієт.\nЗима - це постійний стрес для всього організму.\nЗигзаг-дієта дієта вуглеводного чергування\nВлітку завжди хочеться виглядати і відчувати себе чудово!\nЗелена дієта дуже проста і в той же час дуж" border="0" alt="">\nЗелена дієта дуже проста і в той же час дуже ефективна і надзвичайно корисна для організму.\nЗдоров'я не можна купити, здоров'я не можна замінити, але його можна зберегти і спробувати зробити міцніше, що для кожної людини повинно бути однією з пріоритетних завдань в житті.\nЗдорова дієта полягає в правильно підібраному живленні: не слід покладатися на новомодні дієти.\nЖуйдемен для очищення і зниження маси тіла\nНашуміла китайський засіб для схуднення Жуйдемен має вельми поетичний і надихаючий дослівний переклад - "Летить метелик".\nЦе екстрена, сувора і напівголодна дієта, результат якої - стрімке і відчутне схуднення.\nЦією дієтою ось вже як двадцять з гаком років користуються мільйони бажаючих скинути зайву вагу.\nНебувалу популярність і затребуваність жорсткі швидкі дієти отримали за їх явно кидається в очі результат - вони забезпечують щоденне позбавлення від 500 до 1000 грам зайвої ваги.\nХуднути і при цьому кожні день повноцінно і різноманітно харчуватися - мрія більшості людей, які схильні до повноти і змушені постійно обмежувати себе в улюблених кулінарних ласощах.


Долар подешевшав після прийнятих Радою законів | Голос Карпат\n31.03.2020 13:06 Бізнес\nНа міжбанку у вівторок котирування долара опустилися до рівня 27 гривень 60-65 копійок, хоча ще напередодні трималися вище за позначку 28 гривень за долар.\nГривня зміцнилася на міжбанківському валютному ринку на тлі прийняття Радою узгоджених з МВФ законів про ринок землі і банківської сфери.\nОтже, станом на 11:15, за даними Finance.ua, котирування опустилися до рівня 27 гривень 60-65 копійок, хоча ще напередодні, 30 березня, як і протягом кількох попередніх сесій, показники трималися вище від позначки 28 гривень за долар. З початку березня долар зміцнився на 14 відсотків.\nНа 31 березня Нацбанк знизив офіційну вартість долара на 12 копійок - до 28 гривень 6 копійок. Нагадаємо, що Україна попередньо домовилася з Міжнародним валютним фондом про збільшення програми до 8 млрд доларів.


Наречена для джихадиста. Як мене вербували в Ісламська держава? Хто в першу чергу може стати жертвою рекрутерів?\nВеликий халіфат, або ISIS (Ісламська Держава Ірак і Велика Сирія - далі ІГ), з кожним днем вербує до своїх лав все більше громадян з Європи і Америки. І це не етнічні мусульмани з іммігрантів, а корінне населення. Серед завербованих все більше жінок.\nЗа даними європейської влади та фахівців з тероризму, 10% від усіх реєстрованих виїздів європейців в райони, контрольовані ІГ, вчиняється жінками. Число “нових ісламісток” з корінних американок теж зростає з кожним днем - чим дуже пишаються вербувальники ІГ.\nБілі жінки з благополучних країн їдуть народжувати від будівельників кривавого халіфату і готувати їм їжу - хто і як зміг умовити їх на це? І хто в першу чергу може стати жертвою рекрутерів - з’ясовувала кореспондент “МК”.\n“Потрібні жінки з хорошою освітою”\nНавіщо ця кривава екзотика благополучним француженкам, німкеням, британкам, американкам? Навіщо вони поспішають на допомогу бандитам, отрезающим голови їх же співвітчизникам?\nЗа відповіддю я вирушила до столиці Ірану Тегеран, а звідти - на південь, до міста Шираз, де, за нашими мірками, вже в крокової доступності Ірак, Саудівська Аравія і Пакистан - осередок і оплот активістів ІГ. Там немає пробок, але є гори і пустелі, тому на машині з Шираза дістатися до будь-якого з цих місць - раз плюнути.\nЯк тільки я опиняюся в кіберпросторі Ірану, на мою сторінку в соцмережі починають надходити дивні повідомлення.\nЖінка з чи справжнім ім’ям Лайза Вандер і з фото пакистанської кіноактриси на аватарке пише на убогому російською, явно скориставшись онлайн-перекладачем: “Ти хочеш заміж, є хороші хлопці створити міцну сім’ю з дітьми”. Негайно відповідаю, що дуже хочу заміж, хороших хлопців і дітей. У відповідь мені обіцяють найближчим часом призначити зустріч в місті - тільки от зараз узгоджують час і місце з “хорошими хлопцями”.\nДоктор філософії з Пакистану, як він відрекомендувався, зі складним ім’ям Мир-Ібрагім-Аятолла-Багдаді пише: “Є хороша робота в charity (благодійність) в підтримку миру в усьому світі, потрібні жінки з хорошою освітою, знанням мов, можливістю жити і працювати на Близькому Сході протягом декількох років. Житло, страховка життя та здоров’я і великі гроші “.\nРешта мої нові респонденти в основному пропонують познайомитися ближче. Відповідаю всім без винятку - відбувається все це в першу годину заселення в тегеранський готель. З нетерпінням чекаю відповідей, але тут доступ в Фейсбук у мене блокується.\nІду на ресепшн. Мила усміхнена іранка відповідає - мовляв, так, вибачте, але в нашій країні доступ до деяких сегменти Інтернету обмежений.\nРосіяни вирішують про закриття всіх шоу та фестивалів в Латвії\n• Як познайомитися з хлопцем в транспорті »»»\nЗ кожним роком ритм життя стає швидше. Ви, я думаю, і самі ловили себе на думці, що дні з кожним роком стають коротшими. • Чак Норріс став кумиром солдатів в Іраку »»»\nНаписи, що прославляють талант і бойове мистецтво 68-річного “Крутого Уокера” можна скрізь побачити на військових об’єктах США в Іраку. • Зима в Едмонтоні закінчилася 10 вересня »»»\nВлада канадського міста Едмонтон у своєму офіційному акаунті в сервісі мікроблогів Twitter оголосили про закінчення зими. • Життя - фастфуд »»»\nЖиття - Фастфуд. На дворі 21 століття, і ритм, стиль, спосіб життя і спосіб мислення багатьох людей схожий на фастфуд, життя - фастфуд. • З Днем Великої Перемоги! Антифашистський форум України »»»\nДорогі друзі! Сердечно вітаємо Вас із 66-ю річницею Великої Перемоги, найсвітлішим і священним для всіх нас святом!


Як правильно готувати броколі і в чому користь - розкрито секрет\nБрокколі – корисний продукт харчування, який багатий калієм, кальцієм, солями фолієвої кислоти, а також містить антиоксиданти, бета-каротин, селен, вітаміни С і К.\nПро це на своїй сторінці в Instagram розповіла українська дієтологиня Світлана Фус. За її словами, регулярне вживання овоча зміцнює стінки кровоносних судин, тому він корисний для профілактики захворювань серцево-судинної системи.\nСклад брокколі багатий клітковиною, яка очищає кишечник і стабілізує його роботу, позбавляючи від запору. Продукт також нормалізує рівень цукру у крові і може урізноманітнити раціон людей із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, цукровим діабетом, додала дієтологиня.\nБроколі. Джерело: Vesti\nЯк і всі хрестоцвіті, капуста містить струмогенні речовини, які знижують засвоєння йоду. Тому вживати її краще в приготованому вигляді, зазначила лікарка.\n"Щоб броколі зберегла максимальну кількість корисних речовин, відварювати її потрібно в підсоленій воді не більше двох хвилин. Або приготувати на пару – такий спосіб дозволяє зберегти в ній на 40% більше корисного", – порекомендувала Фус.\nТакож, зазначила вона, цей овоч можна використовувати як інгредієнт у супах, соусах для пасти, пирогах, омлетах, овочевих гарнірах.\nЯк повідомляв OBOZREVATEL, дієтологиня розкрила небезпеку пропуску сніданку. Також назвали несподіваний спосіб позбутися від тяги до шоколаду.


Субота 1 серпня, 2020\nОсь уже півтора століття з гаком ми використовуємо радіатори опалення. І науково-технічний прогрес мало потривожив цей ринок. Не сильно змінився асортимент.\nНа сайті retroradiator.ru можна з легкістю ознайомитися з різними радіаторами опалення і фахівці професійно допоможу зробити вибір.\nАле для вдалої покупки необхідно ознайомитися з різноманітністю товару, представленого на сьогоднішньому ринку.\nАлюмінієві, біметалічні або чавунні, на якому ж з них зупинити свій вибір?\nна ринку представлено широкий вибір. Чавунні радіатори виробляються давно, багато поколінь виросли поруч з ними. Їх надійність перевірена часом, проте їх часто вважають старомодними. Але у цих громіздких і дуже важких радіаторів є безліч плюсів.\nВідлиті з чавуну, і не зовсім зручні в зв'язку зі своєю вагою, вони відрізняються від конкурентів своєю довговічністю. Вода, яка циркулює в системі теплопостачання містить багато домішок, які негативно позначаються на трубах, через які вона протікає. Утворюється осад, який випадає в пластівці, і так звана накип, протікаючи по трубах і радіаторів піддають їх корозії. З чавунними радіаторами опалення ця проблема відсутня. Термін їх служби досить великий. Близько 50 років можна не міняти систему теплопостачання будинку.\nКрім того, чавунні радіатори відрізняються високою теплопровідністю. Досить довго нагріваючись, вони дозволяють утримувати тепло, навіть якщо знизилася температура теплоносія. У разі припинення його подачі, чавунні радіатори будуть довго залишатися теплими, тим самим зберігаючи тепло в приміщенні.\nВстановлюючи чавунні радіатори треба мати на увазі, що можна самостійно розрахувати і купити кількість секцій і таким чином встановити розмір, необхідний для приміщення. Вони не залежать від споживання електроенергії. Встановлюючи чавунні радіатори до системи опалення, можна забути про холод.\nЧавунні радіатори витримують температуру теплоносія до 150 градусів тепла. Тиск, який подається в системі не здатний вивести з ладу чавунні радіатори. І до всіх своїх плюсів чавунні радіатори володіють низькою вартістю.\nТож не дивно, що чавунні радіатори займають своє почесне місце в лінійці опалювальних приладів.


Увечері, 7 серпня, українці, так само, як і жителі багатьох інших країн Європи, Африки, Азії, а також Австралії, матимуть змогу спостерігати часткове місячне затемнення — вже вдруге цього року.\nСьогодні ввечері відбудеться друге часткове місячне затемнення 2017 року. Його можна буде побачити в Україні, а також в багатьох інших країнах Європи, Африки, Азії, і в Австралії, пише «Є!» з посиланням на Ракурс.\nТінь від Землі закриє південну чверть повного Місяця, а освітлена частина біля кордону тіні почервоніє. Це триватиме майже дві години, а краще всього затемнення буде видно в 21.20 за київським часом. Природне явище можна буде спостерігати не тільки за допомогою спеціальних оптичних приладів, а й неозброєним оком.\nКрім того, цьогорічне затемнення транслюватимуть онлайн на сайтах Slooh.com та Space.com. Це стане в нагоді тим українцям, які не матимуть змогу спостерігати за Місяцем через хмарність. Сьогоднішнє часткове місячне затемнення передує так званому «Великому американському затемненню» — повному сонячному затемненню, яке відбудеться 21 серпня.\nЙого можна буде побачити тільки в Північній Америці, а також, частково, в північній частині Південної Америки і в Західній Європі. Астрономи нагадують, що між цими затемненнями можна буде спостерігати ще одне красиве природне явище: серпневий зорепад.\nВ ніч з 12 на 13 серпня активність метеорного потоку Персеїди буде максимальною, в цю ніч можна буде помітити в небі до 100 «падаючих зірок» на годину. Раніше повідомлялося, що сонячне затемнення, яке відбудеться у серпні 2017 року, збираються транслювати у прямому ефірі.\nЧитайте також: NASA знайшло на Сонці величезну діру\nЧерез тиждень буде повне сонячне затемнення\nЯк виглядає сонячне затемнення з літака (ВІДЕО)


Молдовське національне вбрання — Вікіпедія\nАґлая Розетті. Маляр - Андреас Фляйшман (1811-1876)\nДля молдовського національного вбрання характерні такі складові:\nЧоловічий: довга біла тунікоподібна сорочка та вузькі білі штани, широкий шкіряний пас або шерстяний пояс, висока каракулева шапка (кушме) або повстяний капелюх (пелериє). Чоловіча тунікоподібна сорочка шилася з конопляного полотна з прямими бочками вставками та ластовицями. Така сорочка коміра не мала. Чоловіки гірських районів - пастухи носили вузькі штани - ізцарь, а жителі-землероби штани широкого українського типу або ізмене. Пастухи носили також хутряний одяг без рукавів та кожухи вивернуті хутром доверху - губе, бурка. Чоловіки носили в одному вусі сережку. Заможні носили також рід шуби - покритої шерстяною тканиною - контеш.\nЖіночий: довга біла вишита сорочка, незшите шестяне поясне вбрання - катринце, шерстяний пояс, на голову - мараме. Жіночі сорочки були двох видів: тунікоподібні та з цільнокроєним рукавом. В основному сорочки не мали коміра. Невеликий комір стійка був поширений лише на лівобережжі Дністра та на Буковині. Катринце - це незшита спідниця, аналогічна українській обготці, якою обгортали стан і часом піднімали одну полу. Шириною катрінце була ~ 1.40 см. і довжимою - 80 см. Окрім катринце жінки носили також - фоте. Фоте складалася з двох шестяних полотнищ. В кін. 19 ст. фоте носили на півдні Бесарабії, в деяких селах на півночі, а також на Закарпатті та в молдовських селах північної Буковини, де вона мала назву - задие. На голові заміжні жінки носили керпе та мараме. Мараме подібна на українську намітку, шириною 0,5 метра та довжиною 2 м.\nЯк чоловіки так і жінки носили по сорочці одяг без рукавів - пептар, а також свиту (суман) і зимою кожок. Кожок на відмінну від українського був непpиталений. Сумани шилися тунікоподібним кроєм, без коміра та з клиновидними вставками по боках. Зверху одягався широкий плащ - манта ку глуге.\n1845 p. Ліворуч - молдовани, праворуч - гyцули.\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=Молдовське_національне_вбрання&oldid=26676220\nОстаннє редагування: 3 грудня 2019, 07:19


Миргород - сайт міста :: У Миргороді буде пам’ятник Героям АТО\nНа День визволення Миргорода у сквері Слави відкрили пам’ятний знак, де згодом буде споруджено скульптурну композицію на честь полеглих українських героїв Миргорода.\nЦіною власних життів миргородські патріоти відстоюють територіальну цілісність батьківщини. На превеликий жаль, неоголошена російсько-українська війна уже забрала сотні життів наших захисників. До книги Пам'яті Героїв АТО занесені і прізвища миргородців, - зазначив міський голова Сергій Соломаха. Вічна їм пам'ять і вдячність батькам за виховання мужніх синів. Найменше, що ми можемо зробити для загиблих Героїв АТО, увіковічнити їхню пам’ять та підтримувати рідних, - сказав очільник міста біля майбутнього пам’ятного знаку.\nСквер Слави - священне місце для миргородців. Тут збудовано кілька меморіальних комплексів у пам'ять про героїв різних війн та військових конфліктів. Сюди миргородці приносять квіти до монументу Слави, бюстів Героїв, пам'ятника воїнам-інтернаціоналістам, а згодом збудують ще один Меморіал у пам'ять про сучасних поборників Незалежності, - сказала Валентина Федоряка, вдова загиблого у зоні проведення АТО коваля з Трудолюба Петра Федоряки.\nІніціатором встановлення такого пам’ятника стала Миргородська спілка ветеранів АТО разом з Миргородською міською радою.


Паровий шафа для одягу: відгуки, огляд, характеристики » Як зробити\nЯк зробити » Дім і ремонт » Паровий шафа для одягу: відгуки, огляд, характеристики\nПаровий шафа для одягу: відгуки, огляд, характеристики\n03 грудня, 2017 0 102\nLG Styler – нова система догляду за гардеробом. З такою установкою легко підтримувати речі в свіжості за допомогою обробки парою. В процесі використовується унікальна інноваційна технологія. Відгуки про паровому шафі для одягу вельми неоднозначні. Одні говорять про високу якість обробки одягу, іншим воно якраз і не подобається. З цим потрібно розібратися детальніше в ході тестування установки.\nДля яких речей підходить\nЦе відмінне рішення для комбінованих луків на кожен день і речей, які потребують особливого догляду, таких як пальто, шалі, костюми, шарфи. Цікаво, що в шафі можна відпарювати навіть дитячі плюшеві іграшки, надаючи їм свіжість і оновлений вигляд.\nОсобливості парового шафи\nStyler працює на основі технології LG TrueSteam. Шафа додатково дезінфікує речі і розгладжує складки на них. Оброблені паром речі повністю позбавляються від неприємних запахів, які вони могли наситити себе за той час, поки лежали в шафі.\nОбробка одягу починається після натискання всього однієї кнопки «Пуск». Гарячий пар рівномірно розподіляється по всій поверхні одягу, видаляючи до 9999% мікробів і бактеріальних організмів.\nЗа дверкою парового шафи для догляду за одягом захований відсік з рухомими плічками, м'яко встряхивающими висить одяг, видаляючи зминання, складки за допомогою обробки парою. Окремої уваги заслуговує спеціальна вбудована пресова установка, розгладжує складки і відновлююча складки на класичних брюках.\nЯк пишуть в оглядах про парових шафах LG Styler, новітня система міток Tag-On варта окремої уваги. 95% покупців оцінили по достоїнству наявність функції.\nТепер у власників є відмінна можливість завантажувати цикли, призначені для конкретних речей або предметів одягу, і навіть програмувати Styler, керуючи їм з програми в телефоні. Навіть якщо в системі піде збій або виникне несуттєва неполадка в роботі стайлера, пристрій інтелектуальної діагностики, монтувати на телефон (Smart Diagnosis), сповістить про це у письмовій формі попередження. Так, вчасно викликавши майстра, вдасться уникнути більш серйозних збоїв в роботі.\nПереваги роботи з LG Styler\nАналіз рекомендацій і рецензій в Мережі показав, що незалежні експерти в особі покупців, залишають відгуки про паровому шафі для одягу від LG, з достоїнств техніки виділили:\nможливість розгладження складок на речах з віскози, бавовни, шовку;\nпростоту у використанні;\nможливість робити на брюках стрілки;\nТі ж покупці у своїх відгуках про паровому шафі для одягу рекомендують звертати увагу на особливості, які швидше відносять до недоліків, ніж переваг:\nгучну роботу LG Styler, з-за чого варіант монтажу в спальні відпадає – буде заважати спати;\nвикористовуючи пристрій, не сподівайтеся вивести старе пляма від соусу або вина – пристосування не замінює хімчистку;\nсумішеві тканини опрацьовуються гірше інших;\nспоживає багато електроенергії;\nмобільний додаток для пристрою працює тільки на iOS;\nвідрізняється дорожнечею, бо на таку техніку відразу вішається ярлик статусності.\nСтайлер для одягу: що ж про нього говорять?\nПокупці позиціонують товар як техніку вищого пілотажу. Ця марка, представлена компанією LG, єдина у своєму роді на ринку Росії, в той час як у Південній Америці стайлери для одягу у вигляді функціональних шаф отримали широке поширення.\nЯк з'ясували покупці, основне призначення техніки полягає в:\nобробці предметів гардероба, для яких протипоказані прання і віджим;\nдогляд за речами з шкіри та хутра;\nдорогих вечірніх туалетів;\nпредметів сценічного гардеробу.\nВсі вище перераховані особливості та характеристики вдалося з'ясувати, проаналізувавши відгуки про паровому шафі для одягу від LG. Покупці, перевіривши техніку в дії на власному одязі, про Styler сформували свою думку. Будь – читайте далі.\nВраження в загальних рисах\nНа перший погляд може здатися, що шафа надто об'ємний, але ширина в 445 см робить його цілком «струнким». Але шафа – це шафа. Це предмет меблів, що вимагає окремого стаціонарного місця в передпокої, гардеробній кімнаті або на кухні, якщо габарити кімнати дозволяють вмістити додаток до традиційного гарнітуру.\nНе забувайте врахувати, що у включеному вигляді шафа видає шум: всередині нього генерується пар, утворюються вібраційні процеси. Видаваний звук приблизно відповідає тому, як гуде холодильник.\nНе можна упустити з виду дизайн парового шафи для догляду за одягом. Лінійка LG Styler S3WER представлена в білому, перловому і темно-коричневому кольорах.\nКонструкційні особливості шафи Styler\nТехніка відрізняється простою конструкцією. У використанні шафа зручний і функціональний. Унизу розміщено резервуари для води: один для подачі, інший – для зливу утворився конденсату. В процесі вода перетворюється в пар, проходячи повноцінний кругообіг в штучних умовах.\nНе заповніть перший бачок водою, і техніка не буде працювати. Ємність розрахована на проходження чотирьох робочих циклів. Підключати паровий шафа для одягу LG до водопроводу немає необхідності.\nУ комплектацію входять дві оригінальні вішалки для одягу, але в керівництві зазначено, що можна використовувати до чотирьох плічок, головне, щоб вони щільно входили у призначені для фіксації гнізда. Прес для штанів умістили на внутрішню поверхню дверцят, туди ж прикріпили і вішалку для штанів.\nВартість парового шафи\nЦіна на паровій шафа для одягу, як можна здогадатися, не відноситься до категорії доступних. Оскільки ця техніка позиціонується як статусна, то і вартість у нього відповідна. Обійдеться таке задоволення не мало не багато - близько 120000 рублів.\nТестування за програмою «Освіження»\nЧитачеві буде цікаво ознайомитися з результатами тестування парового шафи для прасування одягу. Як говорять у своїх відгуках покупці, радує можливість завантаження декількох речей одночасно, наприклад:\nкостюмних штанів (на вішалку для штанів);\nчоловічої сорочки з 100% бавовни;\nжіночої сорочки з сумішеві матеріалу, у складі якої: бавовна – 75%, поліестр – 21%, еластан – 4%.\nВ результаті освіження речей з розглянутого прикладу деякі з покупців виявили, що:\nШтани розгладжуються без проблем. Але ложка дьогтю все ж таки присутня. Висота дверцята і розташування на ній преса і гачка для вішалки для брюк підходить тільки для обробки штанів не вище середнього зросту. Ідеальний варіант для штанів на ріст до 170 см\nЧоловічі сорочки добре обробляються. Складки практично відсутні. Це не ідеально розгладжена, «соковитий» сорочка, але виглядає цілком непогано.\nЖіноча сорочка – непогано. Дрібні складки не розправляються, але стають менш помітними.\nЗагалом, речі набувають легкий аромат і свіжість. Стайлер не замінює прання, але цілком здатний допомогти привести одяг в належний для виходу в світ вигляд. Парові шафи від всесвітньо відомої компанії заслужили визнання людей, які цікавляться такою технікою для дому. У результаті можна зробити висновок, що ціна на паровій шафа для одягу повністю себе виправдовує, а відгуки покупців допоможуть зробити правильний вибір на користь кращої моделі техніки від LG.\nСистеми зберігання у малогабариці: 5 прийомів від дизайнерів\nFusion Proglide Styler – сучасна бритва для сучасних чоловіків\n19 настінна шафа: телекомунікаційний бокс для мережевої техніки


Як збалансувати свої спортивні навички | Все про Спорт\n11. January 2018 Додано vps_editor\nТренування і спорт набирають все більше актуальності в останні кілька років і кожен з нас цілком здатний визначити який спорт підходить йому найкраще. Але постійно займаючись однотипними тренуваннями, які підходять тільки вам, в кінцевому рахунку можна виявити відсутність важливих навичок, які дають інші тренування. Цілком логічно, що кожен хоче займатися виключно тим видом спорту, який йому подобається, проте часом спортсмен просто втрачає можливості, яких міг би домогтися завдяки різноманітності. Приклад такої ситуації – пауерліфтер з величезними м’язами насилу долає кілька сходових прольотів через низьку витривалість. Або легкоатлет, що може без проблем пробігти кілька кілометрів в швидкому темпі, с труднощами виконує жим від грудей. Баланс важливий і для хорошої роботи серця, тому іноді потрібно трохи розширити спектр своїх тренувань. Враховуйте, що для занять боксом, айкідо або капоейрою, крім м’язів потрібно володіти і розвиненою дихальною системою.\nЗ чого почати кардіотренування силачу\nПомилка, часто здійснюються навіть у вельми зрілому віці – ігнорування кардіотренувань в процесі відвідування тренажерного залу. Навіть якщо ви давно досягли досконалості в силових тренінгах, але хочете стати витривалішим, не перестаючи приділяти час вправ на силу, можна виділити 15-20 хвилин з основного тренування на бігову доріжку або велотренажер, чергуючи їх в різні дні. В ідеальному варіанті – почати з швидкої ходьби або бігу підтюпцем вранці, це також дозволить підбадьоритися перед основним тренуванням і по можливості ходити пішки, а не користуватись автівкою. Необхідне чітке розуміння, що починати потрібно завжди з малого, поступово збільшуючи відстань і швидкість ходьби і бігу.\nЗ чого почати силове тренування легкоатлету\nЗустрічаються і такі, хто все життя віддавав перевагу легкій атлетиці, але в підсумку вирішив приділяти час і силовим тренуванням. У такій ситуації можна порадити переглянути розпорядок і внести в нього віджимання і підтягування. Робота на силу навіть з власною вагою здатна творити чудеса, особливо якщо раніше їй не приділяли багато часу. Протягом тижня мінімум два дні потрібно присвячувати силовому тренінгу, витрачаючи на кожен 30-40 хвилин.\nЯк досягти балансу в тренуваннях\nСпортсмену, програма якого включає і розминку, і силові тренування на початку, набагато простіше підлаштуватись під будь-який вид спорту, незалежно від спрямованості. Приклад занять, що повинні бути включені в таке тренування – присідання зі штангою, віджимання, станова тяга, підтягування, вправи на розтягування м’язів і обов’язкову 10 хвилинну розминку на біговій доріжці або орбітрек.\nз чого почати кардіотренування силачу, з чого почати силове тренування легкоатлету, як досягти балансу в тренуваннях, як збалансувати спортивні навички, Як почати кардіотренування з нуля