Задоволення зрілого віку • ❤ gu-gu.info ❤\nЗадоволення зрілого віку\nДоглядати за собою – значить ставитися до себе з увагою: вміти знімати стрес і розслаблятися, добре харчуватися, радувати себе прогулянками і масажем. А ще це значить розуміти потреби свого організму. У зрілих жінок ці потреби мають свої особливості.\nПриблизно після 40-45 років виробництво гормонів естрогену і прогестерону знижується. Цей природний процес веде до уповільнення обміну речовин, шкіра і слизові втрачають вологу і еластичність. Звідси й характерні скарги, про які не прийнято говорити, – сухість, печіння в інтимних місцях, що, природно, позначається на сексуальному житті. У цьому віці у здорових жінок виникають і інші неприємні симптоми – припливи, занепокоєння, нестабільний сон, втома, збільшення маси тіла і т. п. На щастя, на допомогу організму приходять абсолютні «діти природи» – фітоестрогени. Це негормональні рослинні молекули, близькі за структурою і властивостями до природних жіночим статевим гормонам.\nНаприклад, ізофлавони, що містяться в червоній конюшині, сприяють вирівнюванню гормонального фону і тиску. А вітекс священний зменшує інтенсивність і частоту приливів, володіє заспокійливою дією. Ангеліка, «королева жіночих трав», містить унікальні компоненти, які регулюють співвідношення естрогенів і прогестеронов. Екстракти цих трав нормалізують і підтримують гормональний баланс.\nВсі фітоестрогени безпечні, а в комплексі з вітамінами і мікроелементами істотно поліпшують самопочуття жінки.\nУ зрілому віці вже просто необхідно приймати вітаміни. Особливо корисні вітаміни групи B – вони сприяють поліпшенню метаболізму, благотворно впливають на імунну систему і допомагають позбутися від дратівливості або апатії. Вітамін В2, вітамін краси, допоможе зберегти молодість шкіри, усуває її лущення. Вітамін В6 бере участь в синтезі «гормону щастя» – серотоніну, який відповідає за гарний настрій і нормальний сон. Вітамін В5 (пантотенова кислота) стимулює роботу мозку і захищає від стресів. А позбутися від сухості і припливів допомагають вітаміни Е і В9 (фолієва кислота).\nЗнайти усі названі компоненти в одному збалансованому комплексі, щоб не приймати їх окремо (що помітно знижує їх ефективність), – завдання не з легких. Але її прекрасно вирішує біокомплекс , який створений з урахуванням всіх потреб жінки і рекомендований Російським суспільством акушерів-гінекологів. У його складі – 16 активних компонентів: мінерали, вітаміни, натуральні екстракти «жіночих» трав, серед яких вже відомі своєю ефективністю фітоестрогени. Унікальними фитокомпонентами біокомплексу є екстракти кореня маки і грибів маітаке.\nЗустрічається тільки в перуанських Андах екстракт кореня маки не просто сприяє збереженню сексуального бажання у жінок в особливий період. Він повертає задоволення від інтимного життя, що безпосередньо відображається на якості життя в цей період. Крім того, екстракт кореня маки стабілізує емоційну рівновагу, відновлює еластичність і сяйво шкіри і згладжує процес старіння. А екстракт грибів маітаке називають грибом японських гейш. За рахунок того, що він сприяє нормалізації обмінних і гормональних процесів, він зберігає м’язову масу і зменшує обсяг жирової тканини, тому його ще називають «грибом стрункості».\nОдним словом, склад біокомплексу підібраний дуже ретельно: всі елементи в його складі добре поєднуються і підсилюють дію один одного. Так що ритуал прийому щоранку буде сприяти підвищенню якості вашого життя.


офшори — Будь у курсі — портал новин\nАвтор: Леся Виговська для 24tv.ua Гучні відставки і судові справи – так у світі реагують, коли виявляють, що посадовці ховають свої гроші від оподаткування в офшорах. В Україні ж на це реагують мляво. Ні «Панама Пейперз», […]\nBoston Consulting Group: В офшорах сховані до 13% світового ВВП\nВ офшорах сховано 10-13 відсотків світового ВВП, повідомляє аналітична компанія Boston Consulting Group. Про це повідомляє Укрінформ з посиланням на ВВС. Як зазначається, обсяги коштів в офшорах за 10 років зросли майже удвічі — з […]


Новинки від Magnum\nНа сьогоднішній день винайдено багато різних способів захисту автомобіля від угону, або крадіжки майна. Одним з таких способів є установка GSM сигналізації. Такі протиугінні системи з'явилися досить давно і з кожним роком вони набувають все більшої популярності, а їх виробники прагнуть до того, щоб підвищити безпеку наших автомобілів.\nОдним з таких виробників стала Українська компанія Magnum, яка протягом багатьох років виробляє GSM сигналізації для двоколісного транспорту та автомобілів./p>\nОхоронні системи серії SMart\nУ 2018 році Magnum представила оновлену лінійку охоронних систем серії SMart, нова лінійка складається з восьми моделей, які прийшли на зміну 8-й серії Magnum. Слово SMart пишеться з двома великими літерами S та М невипадково, саме ці літери і є позначенням нового модельного ряду. Тобто, нові моделі можна розділити на сигналізації “S” та “М”, наприклад, “S10” і “S20” , “М10” та “М20”.\nВ свою чергу “10-е” та “20-е” моделі підрозділяються на системи з CAN модулем і без його, наприклад, “S-10” і “S-10 CAN”, “S-20” та “S-20 CAN”, аналогічне розділення мають охоронні комплекси“М”серії, “М-10” і “М-10 CAN”, “М-20” та “М-20 CAN”. При цьому кожна охоронна система Magnum SMart має можливість програмування за допомогою Bluetooth. Повертаючись до CAN модулів, варто відзначити, що у виконання Magnum це окремий мініатюрний блок, який поставляється в комплекті з сигналізацією. Цей блок дозволяє підключити сигналізацію до цифрової шині автомобіля, таким чином, підключення стає більш надійним та технологічним.\nТакож за допомогою CAN можна реалізувати додаткові функції. Грубо кажучи, на CAN модуль записується прошивка того чи іншого автомобіля. Завдяки чому, можна узгодити алгоритми роботи GSM сигналізації з алгоритмами роботи бортового комп'ютера машини. Але, для такої установки ваш автомобіль повинен бути в списку підтримуваних. Перевірити це можна на офіційному сайті Magnum.\nперша основна відмінність між сигналізаціями серії SMart - наявність CAN-модуля (оснащена охоронна система даними модулем чи ні можна по позначці CAN в назві моделі);\nдругий основний відмінність - автоматичний, або дистанційний запуск двигуна, моделі “S” серії мають автозапуск, а “М” серія позбавлена такої функції;\nтретя відмінність - наявність додаткових брелків для управління системою, всі “10-е” моделі не комплектується брелоками, а все “20-е”мають в комплекті поставки 2 односторонніх брелока.\nПодібні брелоки не несуть особливої практичної користі, так як: по-перше, вони абсолютно не інформативні, тобто, не дозволяють отримувати будь-яку інформацію від автомобіля, з їх допомогою можна відкрити/закрити автомобіль і поставити сигналізацію на беззвучний режим. Приблизно такий же функціонал має будь-який штатний ключі від автомобіля, тим більше, що будь-яка сигналізація серією SМart підтримує режим SLAVE “можливість управління штатним ключем від автомобіля якщо на ньому є відповідні кнопки ”. Але, якщо все ж запам'ятати деякі комбінації клавіш, то комплектні одностороні брелоки можуть бути більш корисними.\nНаприклад, якщо запам'ятати певні комбінації кнопок, то можна на 5 секунд включити габаритні вогні, відкрити багажник, або зробити на автоматі, або зробити дистанційний запуск двигуна. Але для цього всі подібні комбінації потрібно пам'ятати, що не завжди зручно.\nУправління системами Magnum SMart за допомогою рідного брелока - не найцікавіший спосіб керування сигналізацією. Так як ми маємо справу з GSM системами, то, по-перше, ми можемо визначати координати автомобіля по вишках оператора мобільного зв'язку, а по-друге, ми можемо управляти сигналізацією за допомогою смартфона.\nУправління за допомогою телефону може проводиться різними способами через SMS, USSD запити, голосове меню і додаток на смартфоні, так само можна поставити заборону на управління сигналізацією з незареєстрованих номерів. Найзручніший, на наш погляд спосіб, управління - використання мобільного додаток. Воно є вільному доступі на App Store та Play Market, після скачування і установки програми вам стануть доступні 2 режими:\nперший режим потрібен існуючим власником охоронних систем Magnum, так в ньому відбувається первинна реєстрація та настройка системи;\nдругий режим - демо-версія. Демо версія дає можливість будь-якому охочому ще до покупки системи Magnum завантажити додаток на свій смартфон, вибрати в додатку будь-яку модель охоронної системи Magnum і побачити весь функціонал сигналізації яка цікавить.\nТаким чином, ви можете познайомитися з усіма функціями охоронної системи до її покупки. У демо режимі додаток повністю імітує роботу справжній охоронної системи, що цікавить вас моделі, і ви можете побачити як відбувається постановка і зняття з охорони, відкриття багажника, запуску двигуна та інше.\nТакож в додатку відображається:\nінформація про заряд акумуляторної батареї;\nтемпературі всередині салону;\nтемпературі двигуна і інша корисна інформація (аж до покриття мережі мобільного оператора, а також відображається баланс грошових коштів на SIM-карті і при правильному підключення може відображатися обсяг палива в паливному баку).\nМеню налаштувань так само багато різними розділами, в яких можна налаштувати номери телефонів для голосового оповіщення (на ці номери охоронна система буде телефонувати в разі спрацювання охоронних зон), окремо передбачені номери для SMS оповіщення та номери екстрених, або сервісних служб. Управління датчиками виконується через окреме меню, для датчика удару доступна настройка чутливості по двом зонам (зона попередження та зона спрацювання), а також чутливість датчика налаштовується для авто з працюючим і не працюючим двигуном, так як, при “охорони з працюючим двигуном” на кузов передаються вібрації, які датчик удару може некоректно сприйняти. Тому при занедбаному двигуні, чутливість датчиків повинна знижуватися.\nАналогічним чином, налаштовується трьох осьовий датчик нахилу/переміщення і датчик об'єму, але датчик об'єму для всіх восьми систем із серії SMart потрібно купувати окремо.\nОкремим пунктом меню винесені настройки автоматичного/дистанційного запуск. У них можна налаштувати двигун на прогрів по температурі навколишнього середовища аж, також можна налаштувати автозапуск на охолодження салону до заданої температури, щоб під час вашої відсутності в салоні автомобіля все одно підтримувалося комфортна температура і є можливість налаштування автозапуску по заряду акумуляторної батареї. У такому випадку, якщо при тривалому простої автомобіля, або в сильний мороз рівень заряду акумуляторної батареї почне знижуватися нижче встановленого вами рівня автомобіль заведеться, зарядити акумулятори до потрібної позначки і автоматично затихне.\nНайголовніше, що мобільне додатки Magnum дуже зручне, інформативне і не утруднить навіть самого недосвідченого користувача.\nТому якщо ви замислюєтеся над покупкою охоронних систем Magnum, обов'язково попередньо скачайте цю програму і подивіться на можливості охоронної системи, можливо при використанні демо версії у вас з'являться питання, які ви зможете задати при покупці, що допоможе зробити правильний вибір.\nЩо стосується надійності охоронних систем Magnum, то для передачі даних від односторонніх брелоків до автомобіля використовується фірмовий динамічний ключ ProLock c захистом від сканування.\nЯкщо говорити про управлінні охоронною системою за допомогою рідного ключа в режимі SLAVE, то тут безпеку буде залежати від алгоритмів шифрування автовиробника, а управління через телефон. Це вже абсолютно інша історія:\nпо-перше, системи Magnum дозволяють встановити заборону на управління з незареєстрованих номерів, що виключає можливість керування автомобілем все з будь-якого іншого телефону крім вашого;\nпо-друге, перехопити GSM сигнал для його злому або ретрансляції просто неможливо.


Звернення тернопільських студентів-медиків викликало негатив - ПОГЛЯД\nЗвернення тернопільських студентів-медиків викликало негатив\n08:55 | 8.10.2018 09:08 | 8.10.2018 Redaktor 984 Views\nСтуденти Тернопільського державного медичного університету імені І. Я. Горбачевського підготували відеозвернення в якому ініціюють в Україні відмінити Міжнародний іспит з основ медицини (фундаментальні дисципліни), а також пропонують до розгляду питання щодо виключення з Етапу 1 КРОК-1 тестування з англійської мови за професійним спрямуванням.\nMED GOblin підготував відкритий лист з цього приводу:\nВІДКРИТИЙ ЛІСТ «активним студентам» Тернопільського Державного медичного університету.\nЯкшо коротко – група студентів виступає проти складання міжнародного медчного тесту IFOM. Я наведу їх основні тезиси і свій коментар до кожного:\n1. Наша навчальна програма не відповідає міжнародній\n– Наша навчальна програма відповідає міжнародній. Саме тому наші студенти їдуть в США і, складаючи STEPи, отримують право на резидентуру. А не йдуть на повторне навчання.\n2. Наші методи діагностики і лікування не відповідають міжнародним\nСерйозно? Є «наші» методи? Якшо вітчизняний лікар не працює за міжнародними стандартами, то вірогідно він лікує уріною і гомеопатією. Якщо вам це близько – знімаю капелюха.\n3. Наш народ бореться за майбутнє, а нам нав’язують чужі погляди\n– Виправдовувати свою невковирність патріотизмом – ознака останньої наволочі. Дуже надіюсь, що цей тезис ви підслухали у дорослих дядь і тьоть з адміністрації універу. Бо якщо ця думка зародилась у ваших головах – жити далі немає ніякого сенсу. Або йдіть працювати в профспілки. Там теж проти буржуїв і англійської мови. Вдягайте шаровари і обмазуйтесь часником.\n4. Ми не хочемо бути копією іншої країни\n– Любі друзі! Якби ви зліпили з України копію Канади чи Норвегії – я би навічно пішов до вас у рабство. Ми тут усі пробуємо зробити віддалену подобу, а ви кажете «копія»…\n5. Американські студенти більше часу проводять в симуляційних центрах\n– Так, чиста правда. Але IFOM – тестовий іспит. Щоб його симулювати треба олівець, зошит, інтернет і звивини. Можу спонсорувати вам перші три пункти. Щодо останнього – претензії виключно до батьків.\n6. Американські тести не корелюють з нашою освітою і навпаки\n-Якщо студент ґрунтовно знає медичні дисципліни – він складає тести. Будь-які. Академічна інфа – у вільному доступі. Зі специфікою тестів можна ознайомитись онлайн. Слухайте, в Тернополі таки є проблеми з інтернет доступом?\n7. При вступі ми знали лише про крок і на нього орієнтувалися\n– Драма, розіграна поганими акторами, виглядає особливо жалюгідно. При вступі ще жоден абітурієнт не думав про КРОК і нічого не планував на 3 роки вперед. Це, пардон, така специфіка підліткового віку. IFOM складали ще минулого року. 12 місяців недостатньо щоб зібрати мізки до купи? Мотивовані люди за цей час здатні підготуватись до кількох американських STEPів. (гугліть «мотивація»).\n8. IFOM не повинен вирішувати наше майбутнє, а має стати кроком до реформ в освіті\n– Реформи, це коли за борт летить зайвий баласт, в автомобілі відкручують нафіг п’яте колесо, поцвіліле тісто викидають відрами, не пробуючи напекти з нього пиріжків. «А вже потім почнем реформу» ми робимо вже чверть століття.\nРаз за 27 років ми не створили ефективну і самобутню медицину, давайте не вийожуватись і брати еталони, які вже існують. Нема часу на творчі польоти, нема! Ви це зрозумієте, коли самим доведеться лікуватись від чогось більш-менш серйозного. Жоден з вас не захоче «особливих вітчизняних стандартів освіти».\nЗ іншого боку, я дарма накатав це простирадло тексту. Бо ні я, ні, тим більше, автори серйозно ці аргументи проти IFOM не сприймають. Відео – лише завуальований крик розпачу людей, які відчувають наближення негероїчного фіналу.\nВи можете уявити собі гімнаста, який відмовляється виступити на відбіркових міжнародних змаганнях, бо «його не попереджали три роки тому і нафіга ті міжнародні, якшо ми будуємо нову Україну»?\nВін не те шо згодиться, він нирку продасть за можливість показати свій талант і перевірити власний рівень. Він стрибатиме в спортзалі, на стадіоні, в туалеті і на кухні. Він порве усіх… за умови, шо він не повний лузер, який знає сам, що нічого не вартий.\nСкільки часу ви пиляли той дурнуватий ролик, планували, писали сценарій, виставляли камеру і світло? Скільки дублей довелось зняти? Цікавий рандомний факт: за той самий час можна було визубрити нарешті цикл Кребса, або свіжі рекомендації BLS. Бо щось підказує, що жоден з «акторів» цією інформацією вільно не володіє.\nЯка «Нова Україна»? Ви – неоатавізм, збочена реінкарнація совка, зелена поросль майбутнього політбюро, пристосуванці і латентні нездари.\nІван Горбачевський, ім’ям якого красується ваш вуз, після гімназії навчався у Віденському університеті. Уявляєте? Сам туди приїхав і вступив. Замість того, щоб скиглити, що він – просто хлоп’яга із села Зарубинці, Збаразького району. Він не скандував, що «галицькі стандарти відрізняються від імперських».\nP.S. Чарівна пані Соломія Сумарук, яка запостила одіозний ролик, підписана у фб на групи аксесуарів, амулетів і будівельну компанію https://bit.ly/2y5MCSV\nА ось – простий єгиптянин на ім’я Ашраф. Він теж вчився в Тернополі, але в його підписках групи по підготовці до PLAB, клінічні кейси, фармакологія, англомовна медична література і т.п.\n← У Зарваниці відбувся V Всеукраїнський іконописно-живописний пленер\nМихайло Музика так вправно ходить з милицею, що догнати його на двох здорових ногах – не кожному під силу →\n-1 thoughts on “Звернення тернопільських студентів-медиків викликало негатив”\n15:37 | 8.10.2018 о 15:37\nНорвегiя, шановнi “мислителi та дуже вченi” видобувае стiльки нафти. як Росiя. а ii територiя та населення в 50 раз менше нiж Росii. А що видолбуваете ви. що хочете рiвнятися по добробуту на Норвегiю? Соняшникове насiння. чи мак з коноплею? Чи ви вважаете. що ми тут сидимо всi зовсiм такi дурнi. тiльки з тернопiльського медiнституту студенти самi найрозумнiшi. В кiнцi кiнцiв деякi з вас навiть не вмiють простий дiагноз поставити. Не всi. звичайно. Так що здавайте екзамени та не “бузуйте”.


Гру Stories Untold можна безкоштовно скачати з магазину Epic Games. Новини. GECID.com\nГру Stories Untold можна безкоштовно скачати з магазину Epic Games\nДо 30 травня всі бажаючі можуть безкоштовно завантажити гру Stories Untold з магазину Epic Games, заощадивши таким чином 169 грн. на її покупку. Вона розроблена студією No Code і випущена в 2017 році. Гра має чотири короткі історії. Кожна має свій власний антураж, ігровий процес і механіку, але всі вони утворюють єдину таємничу сюжетну лінію.\nЖанр гри визначити не просто. У ньому є елементи психологічного хоррора, напруженого квесту і страхітливої наукової фантастики. Усе це доповнено ностальгічними ретро-мотивами 80-х і відповідним сюжетом похмурим музичним супроводом. Stories Untold була добре прийнята критиками і звичайними шанувальниками жанру. Тому якщо вам не вистачає в житті жахів і саспенсу, то обов'язково пограйте.


Є шо почитати? - Фейхоа\nдодому Історії література Є шо почитати?\nПривіт вам, тургєнівські дівчата і любителі журитися про нечитающей молоді! Ось кілька простих правил, що дозволяють зберігати флер інтелігентності і рівень ЧСВ в будь-якій обстановці.\nІснує два типи людей: перші п’ють «ягу», другі читають Достоєвського. Ніяких винятків.\nЧитати — за визначенням добре, корисно і правильно. Не настільки важливо при цьому, наскільки правий чи неправий автор, наскільки чутливий або близький вам текст — достатньо, щоб ім’я було відомим і овіяним легендами. Як Достоєвський.\nПравила спілкування з оточуючими людьми повинні повторювати правила кримінальній ієрархії: якщо хтось не знайомий з авторитетом з району (не читав Булгакова), він займає найнижче місце в ієрархії. Не має значення, що людина думає про висловлених у книзі думках — досить з’ясувати факт знайомства.\nДумки, висловлені письменниками триста років тому про питання життя, долі і місця людини, не можуть застаріти, стати неактуальними. Вони вічні. Якщо теорія Дарвіна намагається пояснити поведінку Раскольникова інакше, ніж автор — їй же гірше.\nБог, звичайно, є. Ха-ха, що, у наш час ще хтось у це не вірить?\nТехнічні науки — це щось побічне, неважливе, що дозволяє вам користуватися айпадом і мікрохвильовою піччю. Не потрібно цікавитися фізикою, астрономією, біологією або соціологією. Справжні духовні питання піднімають тільки література і мистецтво.\nЯ в змозі відрізнити Фауста від Фаулза і Бернса від Барнса, але чим більше я чую подібних «цінителів», тим більше мені хочеться взяти бік їх опонентів — тих самих школярів з банкою «яги». Вони, принаймні, щирою.\nпопередня статтяДвоколісний мозговыноситель\nнаступна статтяДивовижний і креативний макіяж від Кеті Алвес (18 Фото)\nВ 30 кілометрах від Руана розташувалася красива старовинна село Ліон-ла-Форе (Lyons-la-Forêt). Село знамените тим, що тут збереглося безліч старовинних будівель — фахверкові будинки з...\nРоботи конкурсу соціального плакату (50 картинок)


Продажі смартфонів Apple та Samsung скорочуються - Pingvin.Pro\nГоловна » Технології / Новини ІТ » Продажі смартфонів Apple та Samsung скорочуються\nКомпанія Gartner оцінила розстановку сил на світовому ринку мудрофонів за підсумками третьої чверті, що минає. Повідомляється, що в період з липня по вересень включно кінцеві споживачі придбали близько 373,3 млн «розумних» слухавок. Це на 5,4% більше в порівнянні з третім кварталом 2015-го, коли обсяг ринку оцінювався в 354,2 млн одиниць. Однак з урахуванням звичайних мобільних телефонів попит скоротився на 1,3%.\nВідзначається, що найбільшими виробниками смартфонів залишаються Samsung і Apple, але продажі цих компаній падають. Так, Samsung за квартал реалізувала 71,7 млн пристроїв проти 83,6 млн роком раніше. Частка південнокорейського гіганта за рік скоротилася з 23,6% до 19,2%. Багато в чому така ситуація пояснюється скандалом навколо фаблету Galaxy Note 7, що вибухає, вихід якого на ринок обернувся грандіозним провалом. Попит на яБлучні смартфони в річному численні знизився з 46,1 до 43,0 млн штук. Частка компанії на світовому ринку впала з 13,0% до 11,5%.\nGartner говорить, що з числа п’яти найбільших постачальників смартфонів тільки китайські компанії збільшують продажі. Це Huawei, Oppo і BBK Communication Equipment (див. Таблицю).\nНайпоширенішою операційною системою на ринку смартфонів є Android з часткою в 87,8%. На iOS доводиться ще 11,5% ринку. Таким чином, ці дві платформи спільно займають більше 99% галузі.\nBBK Electronics (6) HUAWEI (747) OPPO (230)


КурсиЗовнішнє незалежне оцінювання Українська мова. Інтерактивний довідник-практикум із тестами в 3-х частинахТести онлайн. Частина 3Заняття 48. Правопис складних і складноскорочених слів\nЗаняття 48. Правопис складних і складноскорочених слів\nблаго/устрій, свіжо/спечений, фото/сесія\nдво/крапка, холодно/кровний, пів/години\nконтр/аргумент, супер/маркет, літературо/знавчий\nменшо/вартісний, міні/програма, кіно/фестиваль\nцукро/завод, марно/слів’я, біо/йогурт\nбарвисто/зелений, повно/цінний, пів/школи\nнапів/темрява, давньо/грецький, дво/ярусний\nкрай/небо, міні/маркет, правдо/подібний\nпсевдо/патріот, лісо/степ, екс/губернатор\nфото/копіювальний, тепло/обмінний, військово/спортивний\nЧерез дефіс треба писати слова в усіх рядках, ОКРІМ\nвіце/прем’єрський, давній/прадавній, південно/західний\nсоціально/економічний, івано/франківський, екс/вокаліст\nнауково/фантастичний, міні/гольф, мікро/організм\nнавчально/виховний, серцево/судинний, воєнно/стратегічний\nпів/Європи, нежданий/негаданий, історико/філологічний\nсвіжо/зораний, напів/забутий, семи/мільярдний\nпів/Дніпра, екс/чемпіон, максі/пальто\nнапів/зігнутий, низько/рослий, темно/вишневий\nтеле/зірка, фізико/математичний, південно/східний\nзвіро/бій, контрольно/пропускний, пів/ягоди\n(1) Звідси видно пів/Києва. (2) Праворуч багато/поверхові будинки. (3) Ліворуч універ/маг склом на сонці виблискує. (4) Далі здоровенницька десяти/поверхова міськ/рада (скiльки ж то у нiй людей радиться — така велика!). (5) Десь за мiськ/радою вежа телевiзiйна небо аж у космос проштрикує.\nДефіс треба ставити у слові\nВставлена конструкція є в реченні\n(1) Дерева з ясно/жовтим, золотаво/блискучим, або червоним листям, освіченим сонячним світлом, з/помежи ще зелених дерев [...] вже з/далеку в очі. (2) А поміж величезними, рядом стоячими яворами і густо засадженими іншими деревами головної алеї зависала рання мряка великими безформними шматами. (3) Свіжий, потрохи землистий запах наповняв воздух. (4) В парку панувала тишина, і лиш кілька помічників огородника і кілька малих дівчат снувалося по алеях, змітали листя з доріг і вивозили кудись. (5) Крім них, не було нікого видко.\nНа місці пропуску в першому реченні має бути слово\nтепло/електро/генератор, ультра/звук, міні/спідниця\nекс/губернатор, мікро/автобус, псевдо/науковець\nмакро/економіка, кіно/стрічка, віце/прем’єр\nекстра/ординарний, міні/футбол, полі/функціональний\nфото/сесія, мікро/хвильовий, супер/маркет\nкупівля/продаж, пів/Америки, віце/президент\nрадіо/сигнал, жовто/гарячий, давньо/грецький\nсорока/п’яти/річчя, соціально/побутовий, швидко/плинний\nпів/мільйона, танц/майданчик, дво/ярусний\nкрісло/ліжко, одно/разовий, напів/забутий


Бібліотечний інформаційно-освітній портал - Чернівецька область\nХерсонська обласна універсальна наукова бібліотека ім.Олеся Гончара\nСайт www.lib.kherson.ua має розділи: Головна сторінка; Наші проекти: Інфо - центр, Інтернет - центр, Правила роботи в Інтернет-центрі, Інформаційно-ресурсний центр «Вікно в Америку» ім. Джона Поль Джонса, Створення регіонального інформаційного порталу; Новини: Новини, Архів; Інформація про бібліотеку: Історична довідка, Бібліотека сьогодні, Як дістатися до бібліотеки, Як записатися до бібліотеки, Правила користування, Повний текст, Фонди та послуги, Платні послуги, Про відділи, Телефонний довідник; Ресурси бібліотеки: Електронний каталог, Простий пошук, Розширений пошук; Ресурси Інтернет: Пошукові засоби, Віртуальні довідники, Електронні бібліотеки, On-Line видання Херсонщини, Актуальні тематичні сайти, Бібліотеки в Інтернет; Віртуальна довідкова служба: Економіка, Краєзнавство, Культурологія, Нотні видання, Про бібліотеку, Про сайт, Творчість Олеся Гончара, Інше , Історія; Гостьова книга\nМуніципальна бібліотека ім. А. Добрянського м. Чернівці\nЙорданештинська сільська бібліотека, Глибоцький р-н.\nКіцманська районна бібліотека\nХотинська центральна біблотека.\nНаукова бібліотека національного ун-ту ім. Ю. Федьковича\nБібліотека Буковинського медичного університету.\nБібліотека Буковинського фінансово-економічного університету


На які події у квітні чекати в житомирській “Брамі” – Репортер\nНа які події у квітні чекати в житомирській “Брамі”\nОтже, календар подій на квітень у житомирській “Брамі” на Михайлівській, 15.\n(19:00) Традиційний щомісячний розіграш трьох подарунків від Львівської кав’ярні “Брама” серед власників чеків на суму понад 100 гривень. Нагадуємо: після одноразового замовлення на суму понад 100 гривень Ви автоматично отримуєте анкету, заповнивши яку берете участь у щомісячному розіграші і дістаєте шанс отримати: * подарунковий сертифікат від Львівської кав’ярні “Брама” на 100 грн.; * лінійку шотів з фірмовими настоянками; * солодку забаганку.\nЗакінчення періоду збору матеріалів для участі у конкурсі “Три фото на п’єц” та суддівське засідання. Нагадуємо: “Три фото на п’єц” – це конкурс для тих, хто захоплюється фотосправою. Необхідно відзняти та надрукувати (21х30) 3 фотокартки на задану тему (“Відверта розмова: весна та жінка”) і внести до призового фонду 15 гривень. Переможця виберуть запрошені судді — відомі професійні фотографи. Переможець отримає абсолютно весь призовий фонд, а його три картки будуть розміщені в кав’ярні як авторська міні-виставка. Переможця буде відзначено на всіх сторінках закладу у соціальних мережах.\n(19:00) Зустріч з Дмитром Лазуткіним. Авторське читання поезії, спілкування з пресою, обговорення актуальних літературних питань та, насамперед, презентація нової книги літератора – “Колядки і вальси”.\nФірмове дійство “Житомир в кольорі”. Нагадуємо: З 7 до 27 квітня на столах закладу знаходитимуться альбомні аркуші і звичайнісінькі кольорові олівці. Бажаючим взяти участь необхідно буде зобразити за допомогою кольорових олівців мить з життя міста, вказати контактні дані на звороті аркуша і здати його в якості конкурсної роботи. 27 квітня Львівська Кав’ярня “Брама” вибере трьох переможців, котрі отримають, відповідно: * подарунковий сертифікат від Львівської кав’ярні “Брама” на 100 грн.; * пакунок фірмової кави або чаю; * солодку забаганку. Тридцять кращих на нашу думку робіт будуть виставлені на тижневу міні-виставку, аби продемонструвати всім нашим відвідувачам рівень свідомого патріотизму благородних житомирян в такий яскравий спосіб.\n(13:00 — 17:00) Лялькарка Анна Івченко проведе майстер-клас з народної ляльки-мотанки “Вертепниця”. Нагадуємо: Майстер-клас — абсолютно безкоштовний, проте з собою потрібно мати 10 грн. на оплату матеріалів. Варто взяти з собою дітей. Цей національний сувенір, виготовлений власними руками, стане окрасою дому або ж доладним подарунком близьким.\nСпівочий вечір “Янгільський блюз” від Ангеліни Ковальової. Музичний\n(19:00) супровід не завадить відвідувачам комфортно спілкуватися, а весняна янгільська вібрація вечора ненав’язливо доповнить романтичну атмосферу.\n(18:00) Святкування з нагоди “Міжнародного дня дитячої книги”. Зустріч з жителями рідної житомирщини, задіяними у створенні книг для дітей, дитячими письменниками, ілюстраторами. Авторські читання, презентація нових книжок, спілкування з молодшим поколінням, музична п’ятихвилинка та таке інше.\n“Вечірня Великодня забава” у Львівській кав’ярні “Брама” – інтерактивний вечір з відвідувачами. Офіційний кінець посту: замов пивну вежу і отримай 0.5 “Зеника”. День м’ясної тарелі: замов тарелю і отримай 0.5 “Зеника”.\n“Великодні ласощі” – безкоштовне вранішнє частування солодкими пасочками до Великодніх Свят.\n(19:00) Співочий вечір “Magda’s songs” від Магди Ганської. Музичний супровід не завадить відвідувачам комфортно спілкуватися, а яскраві та чуттєві вечірні ноти весни ненав’язливо доповнять романтичну атмосферу.\nЖитомирський театр – один з найкращих в Україні


Війна Польщі з Туреччиною добігала кінця. Обидві сторони, особливо Польща, давно вже шукали шляхів до замирення. Воєнні дії розгорталися мляво, і головний тягар багаторічної і тяжкої війни падав лише на Україну і Росію. Польське військо у 90-х роках XVII ст. будьякими успіхами в цій війні похвалитися не могло. Численні татарські напади страшенно руйнували Правобережну Україну. Країна була спустошена, населення зубожіло. Війна в широких колах польської шляхти ставала дедалі непопулярнішою. На Правобережжі шляхта була переконана, що їй не так страшні "погані" (турки і татари), як свої козаки і "хлопи". Маґнатські кола були глибоко незадоволені "вічним миром" 1686 р. (який аж до 1710 р. не був затверджений польським соймом) і одверто висловлювалися за припинення війни з Туреччиною і Кримом, щоб мати вільні руки для наступу на Лівобережну Україну за допомогою Туреччини й Криму. На Гетьманщину засилається польських шпигунів для розвідки і підпалів сіл і міст 44. З кінця 1680-х років польський уряд вів таємні переговори з Кримом. "Священна Ліґа" розпадалася.\nВже після укладення Карловицького миру польський уряд намагався перешкодити замиренню Туреччини з Росією. Року 1700 польський посол у Константинополі Лещінський "просил прилежно у турков именем всего сенату короны Польской и великого княжества Литовского и всей Речи Посполитой обоих народов, чтоб они c великим государем (Петром І) не мирились и учинили c ними союз против его, великого государя, и помогли им отыскивать Кіев и всю Малороссійскую Украину, а на короля своего (Авґуста II) он им жаловался, что он великій друг царскому величеству, и они его ни в чем слушать не будут и c королевства его скинут". Спроба не вдалася, але цей факт свідчить про те, що конфлікт між Авґустом II і керівними польськими маґнатами був зв'язаний також з польсько-українськими відносинами. Палій був тим більш небезпечний для Польщі, що він перегороджував їй шлях до Лівобережної України.\nУ січні 1699 р. в Карловиці підписаний був мирний договір між Польщею і Туреччиною. Польща здобула назад Поділля з Кам'янцем; Туреччина назавжди зреклася своїх претенсій на Україну. Перед Польщею на Правобережній Україні відкривалися привабливі перспективи. Польська шляхта посунула на Поділля, Брацлавщину і південну Київщину. На Поділлі відразу були відновлені старі польські порядки. Українське селянство знову потрапило в неволю польських панів; українське міщанство зазнало суворих обмежень в торгівлі й промислах. Соймова конституція 1699 р. фактично забороняла українцям жити в Кам'янці. Православному українському населенню, як і жидам, не дозволялося мати тут земельну власність, займатися торгівлею і проживати в місті більше як три дні. Всі українські церкви в Кам'янці (крім однієї, яка перейшла до уніятів) були закриті.\nОднак польський наступ на Брацлавщину й Київщину натрапив на рішучий опір усього українського населення, зокрема козацтва. Карловицький мир розв'язав Польщі руки щодо козаччини. Сойм 1699 р. 45 ухвалив зліквідувати козацьке військо на території Речі Посполитої.\nВиконуючи соймову ухвалу, гетьман С. Яблоновський 20 серпня 1699 р. наказав гетьманові Самусеві і полковникам Палієві, 3. Іскрі, Абазинові, Барабашеві 46 та ін. негайно розпустити козацькі полки і покинути всі королівські, шляхетські і церковні добра. Яблоновський загрожував непокірним, що він буде вважати їх за "купи свавольні і неслухняні", які будуть знищені, як вороги, для чого і послано було кілька десятків польських кінних хоругов і піші полки. Польська шляхта рушила на "Паліївщину".\nПалій та інші козацькі керівники не скорилися соймовій ухвалі. Коли посланці Яблоновського з'явилися до Фастова, Палій відмовився виконати гетьманський наказ: "Я оселився у вільній Україні, і Речі Посполитій нема жадного діла до цього краю: тільки я, як справжній козак і вождь козацького народу, маю право порядкувати тут". Католицькі ксьондзи, які приїхали до Фастова, були вигнані з міста.\nДаремно київська й волинська шляхта в 1701 р. вимагала негайного знищення "бунтівника Палія". Даремно король Авґуст II 25 січня 1702 р. офіційно і особисто звертається до Палія з наказом викопати соймову конституцію 1699 р. Палій енерґійно готується до дальшої боротьби з Польщею. Він гуртує навколо себе всі правобережні козацькі сили, шукає допомоги на Лівобережжі і підтримує зносини з Запоріжжям, яке обіцяє йому підтримку. Він об'єднує всі антипольські сили на Україні.\nПольський уряд спробував використати Палія в своїх інтересах. "При першій звістці про нову й несподівану революцію на Україні і заколоти, підняті полковником Самусем", король Авґуст II звернувся до Палія, вимагаючи від нього негайно "докласти всіх сил і засобів, щоб потушити цей вогонь". Проте незабаром Польща мала змогу переконатися, що "ця пожежа при допомозі" Палія "все більш поширюється".\nПоляки зробили також спробу домовитися з Самусем, але Самусь заявив, що припинить боротьбу тільки тоді, коли "по всій Україні, від Дніпра до Дністра і вгору до річки Случа не буде ноги лядської". У листі з 7 вересня 1702 р. до козацьких ватажків на Дністрі — Палладія, Валазона й С. Рингаша 51 Самусь писав, що він до останньої краплі крови битиметься "за весь народ православний український", і закликав їх "одностайно стояти з Військом Запорозьким (тобто з Гетьманщиною і Запоріжжям) проти ворогів наших — поляків за вольності козацькі, як було раніше, щоб від цього часу ляшки з наших рідних українських земель відступили і більш не поширювалися на Україні". Наддністрянське козацтво приєдналося до повстання і визнало своїм вождем Палія.\n17 жовтня 1702 р. 52 під Бердичевом Самусь розгромив польське військо на чолі з хмільницьким старостою Я. Потоцьким і полковником Д. Рущицом. Поляки втратили 2000 чоловік. Артилерія і великий обоз (вартістю в 220 тис. злотих) дісталися переможцям. Польські полководці втекли аж до Львова. Унаслідок перемоги під Бердичевом повстання охопило всю Житомирщину. Дорога на Волинь і Брацлавщину була відкрита. Однак Самусь, добре поінформований про те, що волинська шляхта готує великий спротив повстанцям, пішов на Брацлавщину й Поділля, де і з'єднався з полковником Абазином.


Нехай, твій перший секс? - Теревені - Сторінка 16\nВідправлено 22.11.2010 – 23:05\nCoccinella (22.11.2010 22:35) писав:\nтобто реально хочеться страсті???\n#302 Посилання на це повідомлення #302 Coccinella\nВідправлено 23.11.2010 – 09:55\nmmykolaj (22.11.2010 23:05) писав:\nМова не про "страсть" а саме про зміни в організмі людини. Психологічна нестабільність викликана змінами гормонального фону, а також фізіологічні зміни спричинені процесом статевого дозрівання. Все по книжці "Анатомія" для 9-го класу, тільки на пару років швидше графіку.\nПовідомлення відредагував Coccinella: 23.11.2010 – 09:56\nВідправлено 23.11.2010 – 10:17\nкласна фраза, треба записати\n#304 Посилання на це повідомлення #304 mmykolaj\nВідправлено 23.11.2010 – 10:26\nCoccinella (23.11.2010 09:55) писав:\nну так я ж то всьотакі тішу себе надією, шо то таки винятки і досить такі рєдкасні...а то якось стрьомно асазнавать, шо більшість підлітків в 7-8 сазрєлі, в 10 почали собі дрочити, а в 11 (коли вже в етам дєлє стали практічєскі гуру) зажили собі рєгульрнай палавой жизнью...\n#305 Посилання на це повідомлення #305 Coccinella\nВідправлено 23.11.2010 – 10:48\nmmykolaj (23.11.2010 10:26) писав:\nСтатеве дозрівання і статеве життя це різні речі. 7-8 років - то не підлітки а діти, які самі не знають що з ними робиться, тому і роблять дурниці.\n#306 Посилання на це повідомлення #306 mmykolaj\nВідправлено 23.11.2010 – 10:50\nCoccinella (23.11.2010 10:48) писав:\nа можна пападробнєй? бо ж якось з дурницями в настільки юному віці в мене несклалось....\n#307 Посилання на це повідомлення #307 Фабрегас\nВідправлено 23.11.2010 – 10:51\nа в 11 (коли вже в етам дєлє стали практічєскі гуру) зажили собі рєгульрнай палавой жизнью...\nну це хіба що вони так розказують казки про це своїм побратимам по дрочці)))\nПовідомлення відредагував Фабрегас: 23.11.2010 – 10:52\n#308 Посилання на це повідомлення #308 mmykolaj\nВідправлено 23.11.2010 – 10:55\nФабрегас (23.11.2010 10:51) писав:\nта там ше піськами даже рано мірятись!!! а чьом ми гаварім???\n#309 Посилання на це повідомлення #309 Крихітка\nВідправлено 23.11.2010 – 14:55\nПрєдупрєждаю - афіціальний язик в нас УКРАЇНСЬКА і хай йому грець\nmmykolaj, уснає прєдупрєждєніє за афтоп\nВідправлено 23.11.2010 – 15:35\nМоже Тьому потрохи українізують. Будьте поблажливішими.\nВідправлено 23.11.2010 – 16:16\n---- (23.11.2010 15:35) писав:\nот от правду люди просят а секс кращє після 10- однозначно!!!\n#312 Посилання на це повідомлення #312 mmykolaj\nВідправлено 23.11.2010 – 16:51\nФабрегас (23.11.2010 16:36) писав:\nпісля 10 години?\nпричому на любителя або зранку або ввечері, хоча саме краще всетаки після 10 років, більше задоволення і гостротити ащющєній! є хтось хто відчув особливе задоволення від супер чутливого акту в віці від 10 до...ну хоча б 16? описуйте будь-ласка як то, причьом так шоб пізновтратившіцноту обзавідувались\nВідправлено 23.11.2010 – 17:15\nmmykolaj (23.11.2010 16:51) писав:\nТебе цікавить секас з неповнолітніми?\nВідправлено 23.11.2010 – 17:36\n#315 Посилання на це повідомлення #315 mmykolaj\nВідправлено 23.11.2010 – 19:38\nБілий Дракон (23.11.2010 17:15) писав:\nуже ні, тепер мене на старшиньких тяне, секс після 20 тож непозбавлений яркіх момєнтів...\nпи.си. є кого запропонувати?\n#316 Посилання на це повідомлення #316 _Maryana_\nКрихітка: айайай. усне за флуд\nПовідомлення відредагував Крихітка: 24.11.2010 – 21:06\n#317 Посилання на це повідомлення #317 Justaman\nВідправлено 24.11.2010 – 20:58\n_Maryana_ (24.11.2010 20:54) писав:\nдо нас після свого щойно першого сєкаса?\n#318 Посилання на це повідомлення #318 _Maryana_\nВідправлено 24.11.2010 – 21:16\nJustaman (24.11.2010 21:58) писав:\nВідправлено 25.11.2010 – 09:55\nJustaman (24.11.2010 20:58) писав:\nсхоже що під час))\nВідправлено 25.11.2010 – 10:10\nФабрегас (25.11.2010 09:55) писав:


У Львові відбудеться перший ретрозаїзд на велосипедах | Львівський портал\nУ Львові відбудеться перший ретрозаїзд на велосипедах\n16 Квітня 2015, 13:12 |\nУ суботу, 2 травня, у Львові відбудеться перший ретрозаїзд «Батяри на роверах». Захід має об’єднати людей, які цінують стиль та велосипеди. Про це Львівському порталу повідомили організатори.\nІніціатори ретрозаїзду у Львові кажуть, що такі атракції відбуваються щорічно у багатьох країнах світу, не є винятком і Україна, де вже три роки поспіль відбуваються ретро-круїзи у Києві, Харкові, Одесі та Миколаєві.\nІсторія таких заїздів виникла у Лондоні у 2009 і має назву Tweed Run. Сенсом Tweed Run є повернення до витоків велокультури. До заїзду допускаються будь-які велосипеди, але бажано, щоб це були класичні міські моделі, а власник велосипеда виглядав у стилі англійської велосипедної моди 30-40 років XX сторіччя. Вітається будь-який твідовий одяг та його поєднання.\n«Отож, готуйте свій анцуг, шукайте дідові бятярівки та беретки, маринарки та мантелі, прасуйте гальсбіндери, всьо має бути бронзово-твідове! Побачимося у городі та не забудьте зробити файну фризуру!», – закликають жителів Львова організатори заїзду.\nЗгідно з програмою, збиратимуться учасники пробігу о 12 годині на площі Музейній. Заїзд стартуватиме о 14 годині за маршрутом: пл.Музейна, вул. Івана Федорова, вул. Руська, пл. Ринок, Катедральна пл., вул. Беринди, просп. Свободи, Галицька пл., Соборна пл., вул. Пекарська, вул. Шімзерів, вул. Мечникова, вул. Левицького, вул. Погулянка, вул. Анатолія Вахнянина, вул. Левицького, вул. Князя Романа, Галицька пл., пл. Міцкевича, просп. Свободи, вул. Гнатюка, вул. Листопадового Чину, Парк імені Івана Франка\nПо завершенню дійства у парку ім. Івана Франка відбудеться пікнік та чаювання, конкурс і нагородження кращого чоловічого та жіночого образу, показ кіно та виставка раритетних велосипедів.\nДля участі у велозаїзді треба заповнити форму реєстрації на сайті www.roverchic.com.\nФото: Tweed Run Budapest


Зелений чай для волосся: як використовувати продукт для домашнього догляду за волоссям | Випадання волосся\nЗелений чай для волосся: як використовувати продукт для домашнього догляду за волоссям\nГоловна › Народна медицина › Випадання волосся › Зелений чай для волосся: як використовувати продукт для домашнього догляду за волоссям\nФарбування пасом чаєм\nЕфективна маска з зеленим чаєм\nЛосьйон для догляду за пасмами\nЧисленні відгуки користувачів свідчать про те, що зелений чай для волосся може використовуватися в якості натурального барвника, продукт сприяє зростанню пасм і є відмінною профілактикою випадання локонів.\nЗасіб містить велику кількість корисних вітамінів, дубильних речовин і ефірів – незамінних компонентів, які допомагають боротися з лупою.\nКрім цього, до складу зеленого чаю входять такі інгредієнти:\nЕкстракт зеленого чаю робить такий вплив на шевелюру:\nбореться з передчасним і інтенсивним випаданням пасом;\nусуває проблему ламкості пасом;\nдопомагає проти лупи;\nпокращує естетичні характеристики шевелюри – робить її слухняною, гладкою і блискучою.\nВолодіє зелений чай і іншими корисними для здоров’я локонів властивостями:\nпродукт відрізняється хорошим антибактеріальним ефектом;\nвідновлює природну пружність локонів;\nдоглядає за дермою голови;\nзагоює рани і мікротріщини.\nІснують різні варіанти того, як можна застосовувати зелений чай для волосся в домашніх умовах:\nдля зміцнення пасом рекомендується щодня втирати в коріння міцно заварений чай для волосся. Змивати засіб не варто. Проводити процедуру необхідно протягом 10 днів, потім зробити перерву і продовжить маніпуляції знову.\nЧорний чай для волосся – це відмінний кондиціонер. Дві ложки засоби слід залити 500 мл окропу. Охолодженої сумішшю обполіскують шевелюру після миття. Результат – локони виглядають блискучими, доглянутими, шовковистим.\nПідходить чай і як засіб проти лупи. Для того, щоб впоратися з проблемою, необхідно приготувати такий склад: з’єднати в рівних пропорціях (по 2 столові ложки) горілку, зелений чай і касторку. Сумішшю обробляють коріння волосся, на голову надягають шапочку з поліетилену. Проводять процедуру регулярно – два – три рази в тиждень.\nМожна зробити маску від випадіння локонів: змішують маленьку ложку заварки з великою ложкою ромашки аптечної. Суміш заливають склянкою окропу. Відвар повинен настоятися протягом 30 хвилин, після чого проціджують, остуджують і обробляють ним дерму голови. Тривалість лікувального курсу – три тижні.\nДаний продукт допомагає отримати бажаний колір локонів, не нашкодивши їм:\n«Для того щоб пасма придбали каштановий відтінок, необхідно залити дві великі ложки чорного чаю 2 склянками крутого окропу». Суміш кип’ятять протягом 30 хвилин на невеликому вогні, після цього проціджують і обробляють ній чисті і сухі локони. На голову надягають шапочку і обертають її рушником. Процес фарбування триває не менше 40 хвилин.\nДля отримання мідного відтінку необхідно дві великі ложки чорного чаю і три столові ложки сухих горіхового листя залити 500 мл крутого окропу. Склад проварюють на невеликому вогні 20 хвилин, після чого настоюють ще 10. Сухі чисті пасма обробляють складом і залишають на 40 хвилин, обполіскують шевелюру теплою водою.\nЩоб повернути слабкі та тьмяні пасма до життя, можна приготувати таку суміш: з’єднати яєчний білок (жовток — для сухих пасм) зі столовою ложкою чаю.\nЗаварку подрібнюють до порошкоподібного стану, змішують з яйцем і збивають до кремоподібної консистенції. Готову маску акуратно розподіляють по локонам, а через 20 хвилин видаляють залишки кошти з волосся теплою водою.\nДля нормалізації роботи сальних залоз необхідно заварити склянку зеленого чаю і змішати його з чаркою горілки, а також двома столовими ложками соку лимона. Суміш розводять літром теплої, але некип’яченої води, і з допомогою тампона обробляють нею дерму голови. Лосьйон не змивають.\nОтже, існує безліч варіантів того, як можна використовувати зелений чай як доглядає за волоссям засоби в домашніх умовах. Кожна власниця розкішної шевелюри може підібрати той спосіб, який припаде до душі саме їй.\n← Як відновити волосся: ефективні засоби для домашнього використання Як позбавитися від лупи в домашніх умовах: народні засоби від хвороби →


Надходження до бюджетів від плати за землю значно зросли - уряд - Новини\nНадходження до бюджетів від плати за землю значно зросли - уряд\nУряд випустить векселів на 11-15 мільярдів - ЗМІ\nАзаров відбув в Казахстан на "жорстку розмову" з приводу угоди з ЄС\nМінфін виплатив 75 мільйонів за облігаціями зовнішньої позики\nЗ початку року на соціальні програми уряд направив 59 мільярдів\nЗа даними Державного агентства земельних ресурсів, нормативна грошова оцінка земель дала у 2012 році приріст надходжень до бюджетів майже 2 мільярди гривень.\nПро це йдеться в повідомленні Інформаційного бюлетеня уряду.\nЯк зазначається, в I кварталі цього року місцеві бюджети вже отримали надходження від плати за землю в сумі понад 3 мільярди гривень, що на 170 мільйонів більше порівняно з аналогічним періодом минулого року.\n"З урахуванням динаміки проведення робіт із нормативної грошової оцінки земельних ділянок результати за другий і третій квартали, а також в цілому за рік будуть ще вагомішими", - прогнозують урядові аналітики.\nЗагалом, станом на 1 вересня, нормативна грошова оцінка була проведена в 29 764 населених пунктах, що становить 99,99% від їх загальної кількості (29 765). Зокрема, в поточному році така оцінка була проведена в 299 населених пунктах.\nЯк йдеться в повідомленні, єдиним населеним пунктом в Україні, в якому жодного разу не проводилася нормативна грошова оцінка земель, є місто Енергодар Запорізької області.\n"Однак технічну документацію з нормативної оцінки земель міста Енергодара вже передано до міської ради і найближчим часом буде затверджено", - йдеться в бюлетені.\nКрім того, цього року було актуалізовано показники оцінки земель в 4507 населених пунктах (15,1% від загальної кількості).\nЯк зазначається, станом на 1 січня 2013 року 1 гектар сільгоспугідь в середньому по Україні коштує:\n- для ріллі - 20635,02 гривні,\n- для землі під багаторічними насадженнями - 39555,61 гривні,\n- для землі під сінокоси - 4898,42 гривні,\n- для пасовищ - 3789,3 гривні.\nДля порівняння наводяться дані з США, де вартість 1 гектару землі в середньому коливається в межах 10-15 тисяч доларів.\n"А в Європі ціна на землю в останні кілька років не падає нижче 20 тисяч доларів за гектар", - зазначають урядові аналітики.\nГОЛОВНЕ на 12 липня 2020, 12:23


«Я тут, щоб підняти тривогу: світ має прокинутися. Ми на межі прірви і рухаємося в неправильному напрямку. Наш світ ніколи не був у стані такої загрози, також не був він такий роз’єднаний», — сказав він.\nГенсек ООН розвинув свою тезу і виділив пандемію коронавірусу, яка «збільшила нерівність, яка ще більше впадає в очі», кліматичну кризу, яка «накриває планету», ситуацію в Афганістані, Ефіопії і Ємені, а також дезінформацію, що «паралізує суспільство і розділяє людей на протиборчі табори».\nЦі причини він назвав «великими роздільниками», яких людству треба подолати для власного розвитку.\nПершим «роздільником», на думку Гутерреша, є відсутність миру. Генсекретар виступив за досягнення палестино-ізраїльського врегулювання, припинення конфліктів в Афганістані, Ємені, Лівії, М’янмі, Сирії та в інших частинах світу. Також, за його словами, неможливо впоратися із серйозними економічними викликами, коли дві найбільші економіки світу змагаються.\nДругим «великим роздільником» Генеральний секретар назвав проблему зміни клімату. Гутерреш закликав створити умови для успіху 26-ї Конференції сторін Рамкової конвенції ООН про зміну клімату, яка відбудеться в листопаді в шотландському Глазго. На його думку, країни в питанні глобального потепління повинні ставити перед собою амбітніші завдання: з ліквідації наслідків підвищення світової температури, щодо фінансування та адаптивних програм.\nП’ятим «роздільником» Генсекретар назвав відсутність рівного доступу до Всесвітньої мережі. «Половина населення не має доступу до Інтернету. Ми повинні підключити всіх [до Інтернету] до 2030 року», — сказав він. Про розбіжності між поколіннями також було згадано в переліку.


«Потрібно просто знайти книжку, заради якої захочеться відкласти смартфон»: відомі книголюби про своїх фаворитів, звичку читати та коли кіно програє літературі | The Point\n» Життя » Освіта » «Потрібно просто знайти книжку, заради якої захочеться відкласти смартфон»: відомі книголюби про своїх фаворитів, звичку читати та коли кіно програє літературі\n«Потрібно просто знайти книжку, заради якої захочеться відкласти смартфон»: відомі книголюби про своїх фаворитів, звичку читати та коли кіно програє літературі\nЯку б справу ви не починали, скоріше за все, ваш перший крок – почитати про це. Хтось вже точно робив щось схоже. Книжки – це не тільки вигадані історії письменників, а й біографії, досвід світових лідерів, бізнес-поради, де ви знайдете багато хороших ідей та готових відповідей.\nРедакція The Point спільно з видавництвом «Наш Формат» запускає спецпроект, присвячений книжкам та читанню. Наш перший матеріал – про людей, які не уявляють свого життя без книжок. Ми розпитали українських лідерів думок про те, чи допомагають книжки у їхній кар‘єрі, як їм вдається знаходити час на читання та чому варто проміняти серіал на книжку.\nТетяна Лукинюк, генеральний менеджер Red Bull в Україні,\nзасновниця київського книжкового клубу Kyiv Bookworms Club\n− Що найбільше любите читати і чому?\n− В основному я читаю художню літературу. На мій погляд, саме белетристика розвиває емпатію, тонкі відчуття граней у стосунках між людьми, дає зазирнути в глибини людських душ. Літературу про саморозвиток я майже не читаю − може, 1-2 книжки в рік, щоб знайти мотивацію. Але поки що не виходить. Художня література мотивує набагато більше. З публіцистики мені подобається все, що пише канадський журналіст Малкольм Гладуелл.\n− Скільки книжок на місяць ви читаєте? Скільки часу виділяєте на читання?\n− Я читаю швидко і кожного дня. У мене завжди стоїть річна мета за кількістю книжок в Goodreads. Вона постійно зростає: наприклад, у позаминулому році було 36, у минулому – вже 52. Мені вдається читати ще більше завдяки читацькому клубу Kyiv Bookworms Club, який я організувала: раз на місяць ми обираємо книжку, читаємо її, потім зустрічаємося і обговорюємо.\nПотрібно просто знайти книжку, заради якої захочеться відкласти смартфон. У світі мільйони творів, і серед них точно є ті, які захоплять вас так, як ніколи не захоплював жоден статус у Facebook.\n− Як вдається знайти час на читання? Як сформувати в собі цю звичку − постійно читати?\n− Змусити себе читати насильно неможливо, та й не потрібно. А от допомогти собі виробити з читання звичку – цілком реально. Спочатку треба підібрати з десяток книжок, які вас зацікавили. Потім розкласти їх всюди − на тумбочці, у сумці, на кухні, в офісі. Закачати в телефони, планшети і всі інші гаджети. І в якийсь момент байдикування правильна книга проб’є собі шлях у вашу рутину.\n− Де й коли зазвичай читаєте?\n− У мене з собою завжди паперова, електронна та аудіокнига. Протягом дня я слухаю книжки в машині, також щодня читаю 15 хвилин перед сном. Плюс якщо я стою в черзі або чекаю на когось − читаю. Так «набігає» кілька книжок в місяць.\n− Ваше ставлення до різноманітних букчеленджів?\n− Ставлюся позитивно до того, що допомагає людям досягати мети, високого рівня мотивації і любові до себе. Люблю «кількісні» цілі – чи то у прочитаних книжках, чи у втрачених кілограмах ваги, кількості відвіданих країн або прибутку, заробленому для компанії. Навіть у дитинстві у мене був зошит, в який я записувала назви книжок, які прочитала. Для мене це працює.\nДля душі пишу короткі відгуки та рецензії, залишаючи їх на Goodreads. Іноді їх перечитую: якщо не можу згадати книжку або переживання під час її прочитання, знижую їй оцінку.\n− Як зосереджуєтеся на серйозних великих текстах? Як перебороти «кліпове мислення», коли рука тягнеться до смартфона?\n− Мені здається, не треба боротися. Потрібно просто знайти книжку, заради якої захочеться відкласти смартфон. У світі мільйони творів, і серед них точно є ті, які захоплять вас так, як ніколи не захоплював жоден статус у Facebook.\n− Що робите для того, щоб отримувати максимум користі від прочитаного?\n− Читання − це ж задоволення, а не конкурс з продуктивності і запам’ятовування цитат. Технік у мене немає і не буде. Для зустрічей Kyiv Bookworms Club я просто роблю добірку ключових цитат – закладаю їх або відзначаю, якщо це електронна версія твору.\nЯ читала скільки себе пам’ятаю. У метро, в автобусах, на перервах, вдома під ковдрою. Я навіть одного разу врізалася в ліхтарний стовп, тому що читала по дорозі.\n− У якому віці ви почали свідомо читати?\n− У Радянському Союзі черги були на все. З дитинства я пам’ятаю черги й за книжками, в яких стояли мої батьки – за повним зібранням творів Джека Лондона або Александра Дюма. Мабуть, тоді сформувалося моє уявлення про те, що книжки − це цінність. Я читала скільки себе пам’ятаю. У метро, в автобусах, на перервах, вдома під ковдрою. Я навіть одного разу врізалася в ліхтарний стовп, тому що читала по дорозі.\n− Кіно VS книжка: хто й коли перемагає для вас та чому?\n− Завжди перемагає книжка. Мені подобається, коли моя фантазія працює на повну – саме це й відбувається, коли я читаю. Перегляду фільму – це оцінка трактування книжки режисером або сценаристом. Воно не завжди збігається з особистим уявленням, і тоді настає розчарування.\n− Ваші топ-5 аргументів, навіщо треба читати.\n1. Читання − це чисте, не затьмарене задоволення.\n2. Багатство власного мовлення.\n3. Розвиток співпереживання і розуміння почуттів інших людей.\n4. Здатність підтримати розмову на будь-яку тему.\n5. Приналежність до кола освічених людей.\n− Як обираєте книжки, які плануєте прочитати?\n− Я вважаю, що книжки, як діти та туфлі, потрапляють до нас в певні моменти життя. Тому коли заходжу до книжкової крамниці, часто виходжу з двома-трьома спонтанними покупками. Крім того, для свого книжкового клубу я роблю географічні добірки по різних країнах. Звідти обираю кілька книжок і для себе.\n− Топ улюблених/важливих для вас авторів або книжок, які вплинули на вас.\n− Еріх Марія Ремарк. Неймовірно тонкий, ранений співець війни, з приголомшливим почуттям гумору.\nГабріель Гарсіа Маркес. Неповторний почерк, нерозумна фантасмагорія і глибина.\nДжордж Орвелл. Я прочитала його «1984» у 20 років. Це була моя перша книжка англійською мовою. Якраз тільки розвалився СРСР, впала «завіса», і твір просто перевернув мої радянські уявлення про будову світу.\nФото із архіва Тетяни Лукинюк\n− Яка книжка, на вашу думку, має бути у кожного в домашній бібліотеці?\n− Неможливе запитання. В англійській мові є приказка: «Що для одного їжа, для іншого − отрута». У мене не збігаються думки про книжки з близькими людьми, тому рекомендації − не дуже вдячне заняття. Книжка, яка повинна обов’язково бути у мене вдома − це «1984» Орвелла. Я не зможу переконливо сформулювати чому. Повинна бути, і все.\n− Якби ви мали змогу зустрітись із вашим улюбленим письменником, що б ви у нього або у неї спитали?\n− У мене немає улюбленого письменника, але є улюблені книжки. Утім, є запитання, яке я (і багато психологів, думаю) хотіла б задати Стівену Кінгу: що це за джерело, з якого він черпає нескінченні темні фантазії для своїх творів?\n− Що читаєте зараз? Які слова з книжки вас найбільше зачепили?\n− Пітера Хега «Фрекен Смілла і її почуття снігу», але мені не дуже подобається. Мене вразив попередній твір − «Бабуся звеліла кланятися і передати, що просить вибачення» Фредріка Бакмана. Яскрава, смішна, енергійна, наповнена світлим сумом книжка про життя восьмирічної Ельзи, яка переживає втрату своєї бабусі. Ось звідти багато цитат, як смішних, так і сумних. Наприклад: «Головна сила смерті не в тому, що вона вбиває, а в тому, що вона вбиває бажання жити» або «У бабусі є дві надздібності − рятувати чужі життя і виносити мозок».\n− Чи складаєте власні списки для прочитання?\n− Складаю списки у тому ж Goodreads. Зараз там − 197 книжок.\n− Чого б не було у вашому житті, якби ви не читали?\n− Фантазії і любові до людей.\nДанило Ваховський, маркетинг-директор\nонлайн-сервісу виклику таксі Uklon\n− Я не люблю читати, але вибору не маю. З одного боку, потрібно вбити час у дорозі, з іншого − потрібно розвиватися, щоб залишатися конкурентним на ринку.\n− Облік не веду. Іноді можу читати по діагоналі пару годин поспіль, іноді ретельно вичитую п’ять сторінок за вечір. У будь-якому випадку читаю мінімум один раз в день − по дорозі в метро на роботу або навчання. Також перед сном.\nПросто читати заради читання немає сенсу. Заради натхнення − тим більше. Читати потрібно для досягнення певних життєвих цілей: стати успішним, конкурентним, позбутися від психічних проблем, стати кращим батьком і т.д.\n− Уся мотивація йде від відповіді на запитання: «Навіщо мені читати?» Просто читати заради читання немає сенсу. Заради натхнення − тим більше. Читати потрібно для досягнення певних життєвих цілей: стати успішним, конкурентним, позбутися від психічних проблем, стати кращим батьком і т.д. Коли людина знаходить відповідь на питання, що їй треба в житті і яке місце в цьому займають книжки, тоді формується і потреба, і звичка і все інше.\n− Найчастіше читаю в дорозі − в метро, ввечері та іноді на вихідних.\n− До букчеленджів та інших публічних викликів ставлюся негативно. Кількість не має значення: ані прочитаних книжок, ані число тренувань або кілометрів. У мене є як знайомі, які читають в рази більше мене, так і ті, хто зовсім не читає. Врешті-решт, я не вірю, що якась книжка або пул книжок можуть істотно вплинути на людину, поки читання не трансформується у корисну навичку.\n− Якщо текст написаний добре, автор і редактор з ним попрацювали, то від книжки важко відірватися, навіть якщо це ядерна фізика або економічний трактат.\nЯкщо ж написано погано, то примушувати себе читати − не варто. Може, якась книжка занадто складна для сприйняття саме зараз, бо написана не для новачків, а для професіоналів. Тоді потрібно освоїти щось базове з теми, а потім перейти до більш складного чтива. Ще є підхід − читати по 5-6 сторінок за раз, поки виходить сприймати інформацію. Потім відпочити якийсь час і повернутися до читання.\nКнижка − обмежений продукт одного учасника, навіть якщо геніального. Кіно − робота багатьох людей, від сценариста до акторів і композитора, оператора монтажу і т.д. Кіно залишає сильніший емоційний вплив, ніж книжки.\n− Більшість книжок я читаю в електронному вигляді – так найзручніше виділяти цитати різними кольорами. Паралельно з читанням відзначаю ідеї і якісь свої думки в додатку-блокноті. Якщо читаю паперову книжку, клею стікери, а думки фіксую у звичайному блокноті. Потім все це збираю в мініконспект і зберігаю в Evernote. Періодично повертаюся до цих конспектів у роботі, бо вони дуже допомагають у формулюванні нових ідей.\n− У третьому класі вчителька змушувала всіх вести читацькі щоденники й відзначати, скільки сторінок ми читаємо щодня. Обов’язково повинен був стояти підпис батьків. Мені тоді хотілося читати більше за інших дітей у класі, такий собі ефект змагання. Тому читав багато, у 3-4 рази більше за інших. Це був Жуль Верн, казки і легенди всіх народів світу − від Греції до Середньої Азії, пригодницькі романи, книжки з серії «Хочу все знати».\nПотім, у 5-7 класах і далі щастило з викладачами зарубіжної та російської літератури. Загалом, років до 25-ти я читав багато художньої літератури за звичкою, розбавляючи корисними книжками. Зараз все навпаки. «Художка» − максимум 2-3 твори на рік.\nЯкщо хочеш щось знати, потрібно про це читати. Це для професіоналів. А для тих, кому цікава художня література , скажу так: книжки народжуються з книжок. Тому щоб бути хорошим письменником, треба бути хорошим читачем.\n− Кіно VS книжка, хто й коли перемагає для вас та чому?\n− Однозначно кіно. Книжка − обмежений продукт одного учасника, навіть якщо геніального. Кіно − робота багатьох людей, від сценариста до акторів і композитора, оператора монтажу і т.д. Кіно залишає сильніший емоційний вплив, ніж книжки. Хоча є винятки. Наприклад, біографія Стіва Джобса і два фільми, знятих за нею. Книжка − набагато потужніше і цікавіше, тому що вмістити життя такого персонажа у двогодинний фільм просто неможливо.\n− У мене є тільки один аргумент: якщо хочеш щось знати, потрібно про це читати. Це для професіоналів. А для тих, кому цікава художня література , скажу так: книжки народжуються з книжок. Тому щоб бути хорошим письменником, треба бути хорошим читачем.\n− Що стосується класики, то я до неї ставлюся скептично. Навіть, наприклад, до такого видатного діяча свого часу як Генрі Форд. Зараз читати його книжку цікаво тільки як зріз економічної історії того часу. Для сучасного бізнесу він дуже сильно застарів і в багатьох речах виглядає неправим. За сто років розвинулися й зміцніли різні науки, проведено багато досліджень, тому ті речі, які були актуальні півстоліття тому, не обов’язково будуть такими зараз.\nНамагаюся вибирати літературу за потенціалом корисності – тим, як книжка вплине на мою роботу сьогодні, завтра і через кілька років. Ще я підписаний на сервіс з книжковими summary і слухаю їх під час тренування. Це дозволяє відфільтрувати більшість книжок ще до покупки. Також звертаю увагу на рецензії видань і рейтинги.\nСпілкуватися з письменниками немає сенсу: все, що вони насправді хочуть сказати − у їхніх книжках.\n− Ден Аріелі. З ним я відкрив поведінкову економіку, один з моїх улюблених предметів для вивчення.\nХарукі Муракамі. Володар однієї з найбільших в Японії колекцій джазових платівок. Він для мене фактично відкрив джаз. Крім того, що в його романах постійно грає музика, Муракамі написав окрему книжку про свої улюблені джазові альбоми. Вона приголомшлива.\nЕнді Паддікомб заново відкрив для мене медитацію. Напевно, це ті речі, які справляють на мене довготривалий ефект. Загалом, кожен прочитаний автор робить свій внесок, залишає щось корисне.\n− Це книжка з управління особистими фінансами. Тому що без цього досвіду неможливо побудувати сімейний добробут.\n− Нічого б не запитав. Спілкуватися з письменниками немає сенсу: все, що вони насправді хочуть сказати − у їхніх книжках. А якщо бачиш письменника, який пише колонки у газету або розмірковує про політику, то можна ставити на ньому хрест.\nНавіть письменницької майстерності вчитися у видатних письменників сенсу немає. Тому що вони діляться лише своєю моделлю роботи, а моделей може бути дуже багато. Немає сенсу витрачати час на наслідування когось.\n− Паралельно читаю багато книжок. Особливо хотів би відзначити першу з двох автобіографічних книжок мільярдера Рея Даліо Principles. Мабуть, цю її треба вивчати ще в школі, тому що це найкращий прикладний підручник з логіки та економіки. Там кожна сторінка − жива цитата. З огляду на те, що відбувається, наприклад, з біткоїнами або нашою економікою, хотілося б сказати словами Даліо: «Ціни відображають рівень очікувань, тому вони підвищуються, коли результати вище очікувань і падають − коли нижче. І більшість людей упереджені через свій недавній досвід». Або: «Найслабші сторони кожної людини − це зворотна сторона їхніх найсильніших сторін». Загалом, багато важливих і корисних цитат.\n− Складаю з кожного предмета, який вивчаю. Там більше 150 книжок.\n− Не було б кар’єри, психічного здоров’я та нормальної сім’ї.\nМіріам Драгіна, поет, автор та ведуча «Громадського радіо»,\nкомунікаційний менеджер USAID/ENGAGE,\nодна із засновників науково-популярної конференції Brain&Ukraine\n− Що найбільше любите читати (жанр, тематика, напрямок тощо) і чому?\n− Люблю сучасну художню літературу, здебільшого західну. Бестселери, які отримали Букерівську премію, завжди якісні. Відчувається високий рівень цензу поважних видань та критиків, без якого навряд чи можна потрапити до першої лінії книгарень.\nЛюблю сучасне, тому що вважаю цікавим авторський пошук. Захоплює, як після стількох епох письменникам вдається уникати вторинності і реагувати на актуальні проблеми своєю мовою.\nТакож тішить більшість останніх науково-популярних книжок − ніби зазираю у майбутнє. Вражає швидкість, з якою вони встигають виходити одразу після наукових відкриттів. Багато читаю спеціальної літератури для роботи.\nЧитання для мене така сама процедура, як колискова донці. Ритуал, обов’язок перед собою. Давно почала системно читати, ще в дитинстві, і навіть не думала про звичку.\n− Намагаюся читати не менше 30 сторінок на день. Буває, що порушую правило, встигаю лише сторінок десять. Читаю щодня перед сном. Іноді у вихідний день вдається прочитати дві книжки поспіль.\n− Читання для мене така сама процедура, як колискова донці. Ритуал, обов’язок перед собою. Давно почала системно читати, ще в дитинстві, і навіть не думала про звичку.\nБудь-що може стати звичкою та знайти своє місце у розкладі, якщо приймати цей процес як невід’ємну частину життя. Ми знаходимо час на соціальні мережі, зайву їжу, серіали. Чистимо зуби зранку і ввечері, приймаємо душ.\nНе вірю, коли говорять, що не мають часу на читання. Радше не мають бажання напружувати мозок, не мають звичку його напружувати, а це таке собі зізнання. Зауважу: якщо немає бажання, то може й не треба, і виправдовуватись також. Просто прийняти – це не для вас.\nЯкщо ви новачок і все ж хочете читати системно, візьміть середню книжку. Художню, наприклад. Краще визнану поважними преміями − це легкий шлях натрапити на щось цікаве. Близько 300 сторінок нещільного тексту можна здолати за пару тижнів, достатньо лише двадцяти сторінок на день. Якщо читати повільно, займатиме біля півгодини щодня. Цього достатньо, аби виробити звичку.\nЗгадую «Кись» Тетяни Толстої, де читання заради читання нічого героєві не приносило і не робило кращим.\n– Як вже казала, протягом тижня читаю ввечері перед сном: у вихідні зранку – не менше години, і ввечері також. Багато читаю у дорозі. Наприклад, у літаках майже не дивлюся кіно і не сплю, книжки переважають.\n– Думаю, якщо людина не читала, то мала вірогідність, що матиме сміливість змагатися. Якщо читала, то прийме виклик, але від цього буде втрачати в якості. Згадую «Кись» Тетяни Толстої, де читання заради читання нічого героєві не приносило і не робило кращим.\nІнформацію, яку ми обираємо, важливо не лише вхопити, а також засвоїти. Інакше процес стає таймкілером, який нічого не розвиває. У мене зараз відкрито декілька книжок з різних напрямків, і я розумію, навіщо читаю кожну з них. Буває, не дочитую книжки, бо погані. Для букчеленджу це виключено, тому що має значення швидкість та кількість. Необхідно марнувати час, навіть якщо книжка слабка.\nЦінність букчеленджів – в популяризації читання, але сумнівно, чи насправді подібні активності захоплюють тих, хто не читав раніше. Щодо заохочення, то подобається, як у Відні чи Нью-Йорку нові бестселери посідають ключові місця зовнішньої реклами на вулицях. А письменники не менші зірки, ніж кіноактори.\nЯ, мабуть, дивакувата, і не маю «кліпового мислення». Можу читати великі тексти, дивитися повільне кіно. Навпаки: таке занурення здається мені медитативним і якісним. Дуже шкодую, що рідко бувають вільними декілька годин поспіль. Тому й люблю читати в літаках.\nДля розвитку такої індустрії потрібна підтримка держави, спеціальні освітні програми – екосистема, в якій докорінно інакше ставлення до культури. Багато для популяризації читання вже роблять українські видавці, створюючи сучасні обкладинки та перекладаючи актуальні новинки.\nНаприклад, нестандартні презентації видавництва «Основи» – це круті вечірки. Книжкові клуби, як у видавництва «Наш формат», захоплюють все більше людей. Фестиваль та видавництво Meridian Czernowitz розкачує не лише Чернівці, а вже і Полтаву, і взагалі всю країну подорожами своїх авторів. Ще також великий шматок Західної Європи через участь у різних заходах, якісну та сучасну подачу, ретельний відбір. «Книжковий Арсенал» надає можливість побачити різноманіття і без сумніву купувати книжки для себе та друзів.\n– Я, мабуть, дивакувата, і не маю «кліпового мислення». Можу читати великі тексти, дивитися повільне кіно. Навпаки: таке занурення здається мені медитативним і якісним. Дуже шкодую, що рідко бувають вільними декілька годин поспіль. Тому й люблю читати в літаках.\n– Часто роблю нотатки, читаю перед сном, коли мозок найкраще запам’ятовує, бо вільний від планування залишку дня. Люблю переказувати друзям деякі ідеї з книжок. Раніше про книжки робила пости у Facebook, тепер веду свою сторінку набагато менше, але спосіб непоганий. До речі, раджу книжку «Думай, як математик» – вона добре допомагає розвивати навички засвоєння інформації.\nФото із архіва Міріам Драгіної\n– Почала читати у три роки. На стіні вдома висіло два алфавіти: російський та латинський. Навчилася сама, бо у батьків не було часу мене вчити. Але вдома зростала величезна стіна книжок: знизу дитячі, вище – дорослі.\nУкраїнською почала читати в університеті, бо до того україномовного поля навколо не було. Зараз намагаюся більше читати англійською та французькою.\n– Книжка, в ній різновимірніший простір для уяви.\n1. Всім читати не треба. Це природний відбір.\n2. Але, якщо є бажання розвинути світогляд\n3. та нічого не боятися,\n4. створювати своє\n5. і бути постійно натхненним – то треба.\n– Читаю огляди, слідкую за преміями, довіряю думці друзів, іноді друзі-автори або друзі-видавці надсилають мені рукописи.\n– Я не можу відповісти на це питання точно.\nАле були Генрі Хаггард, Айзек Азімов, Артур Кларк, Роберт Хайнлайн, Рей Бредбері, брати Стругацькі, Карл Май, Жуль Верн, також Газданов, Бєлий, Андрєєв, Костянтин Толстой, Ромен Гарі, Чингіз Айтматов. Звичайно, Платонов, Гакслі, Орвелл. Це все такий стандартний список. Ще було багато поезії, словники, підручники. Був Стівен Кінг, якого класна керівниця сказала викинути на смітник. Були великі якісні репродукції класичних художників. Міфи Давньої Греції та книжкаа про мікробів, які подорожують всередині нас. Були японці зі своїм чистим баченням краси та кольорові дитячі книжки іспанською, тоді я її зовсім не розуміла. Була збірка зображень демонів Врубеля і «Нічний політ» Екзюпері, десятки романів Ремарка, які зараз здаються одноманітними. Безліч автобіографій також. Математична збірка Сканаві. Анатомія Бамеса. Не знаю, як обрати улюблене чи зрозуміти, що саме сформувало.\n– Перше, що спадає на думку, – Буквар, аби навчитися читати. Поетична збірка Пауля Целана, аби вчитися відчувати. «Як любити дитину» Януша Корчака, аби вчитися людяності. Репродукції всесвітнього живопису різних часів, аби вчитися розуміти людство. Підручники з базової фізики та математики, аби вчитися мислити нелінійно. І Марсель Паньоль «Дитинство Марселя», аби насолоджуватися.\n– Я б добряче поспілкувалася із багатьма, особливо цікавить автор(и) Тори. Спитала би про першоджерела мудрості. Щодо улюблених, то з ними просто хочеться посидіти поруч та споглядати, наприклад, за Роменом Гарі. Я б пила собі каву і мовчки дивилася.\n– Зараз читаю «Історія Starbucks» Говарда Шульца. Вражаючих цитат не наведу, там скоріше цікаві самі події навколо бренду. Ще в мене відкриті книжки з англійської та фізики, не маю цитат.\nА з попередньої, що читала: «Визнання поразки дозволяє просто жити далі…», – це з книжки Девіда та Тома Келлі «Творча впевненість».\n– Складаю. Список постійно змінюється, наразі біля ста книжок. Це моя така віртуальна потенційна бібліотека, мої можливості.\n– Чого б не було у вашому житті, якби ви не читали?\n– Впевненості у постійній наявності вибору.\nІван Примаченко, співзасновник платформи\nмасових безкоштовних онлайн-курсів Prometheus\n– Мій улюблений жанр – це наукова фантастика. Вона вчить розмірковувати над майбутнім, і привчає до думки, що немає нічого неможливого.\nЩе один жанр – нон-фікшн. Він дозволяє втілювати у життя ідеї з майбутнього в реальне життя.\nІ третій жанр – це магічний реалізм. У людини має залишатися відчуття, що вона може зустріти у своєму житті щось фантастичне, магічне, якесь диво, чи може створити його, якщо забажає.\n– Я намагаюся читати книжку щотижня, але не завжди вдається. Бувають складні книжки, які забирають у мене два тижні. Коли багато роботи, то доводиться відкладати читання.\nГоловне – це не челендж, не графік, а певна динаміка і самодисципліна, щоб робити те, що тобі подобається. Я читаю не тому, що це потрібно і корисно, а тому що це люблю.\n– Як вдається знайти час на читання? Як сформувати в собі цю звичку − постійно читати?\n– Щоб постійно читати, потрібна мотивація – знати, навіщо ти це робиш, і виділяти час у графіку. Це, напевно, дві найважливіші речі, щоб виробити звички читання.\nПотрібно розуміти, що читання – це надзвичайно важлива діяльність у сучасному розсіяному світі, коли соціальні мережі та інтернет постійно відволікають, коли увага розпорошується на малозначущі інформаційні приводи, пости, які можуть бути кумедними або обурювати, але вони дуже поверхові і не несуть глибинної інформації.\nМи витрачаємо на них години нашого часу, замість того, щоб вчитися чи почитати серйозну книжку. Тому найбільша мотивація тут, як на мене, – підрахувати, скільки годин ви витрачаєте щодня на соцмережі.\n– Зазвичай читаю перед сном. Багато читаю у дорозі, наприклад, коли їду у відрядження і назад. Активно користуюся телефоном як книжкою та іншими електронними носіями.\n– Власне я зараз сам визначився зі спробою прочитати 52 книжки за 52 тижні, та поки що я відстаю від графіку. Та дійсно головне – це не челендж, не графік, а певна динаміка і самодисципліна, щоб робити те, що тобі подобається. Я читаю не тому, що це потрібно і корисно, а тому що це люблю.\nКласичний спосіб для запам’ятовування – це переказувати розділи чи цілу книжку знайомим, друзям, навчити тому, що ви дізналися з неї.\n– Це реально серйозна проблема, оскільки люди навіть не помічають, наскільки вони залежні від соцмереж: це постійне бажання потягнутися до телефона, до стрічки у соцмережі, щоб перевірити, скільки лайків вам поставили, які новини з’явилися. Це стає свого роду ящуром, якого важко проконтролювати.\nЦе така ж дурна звичка, як куріння. Я сам не повністю вільний від звички час від часу заглядати у Facebook, але останнім часом дуже жорстко обмежив своє перебування у соцмережах. Це вивільнило багато часу для читання, значно покращило мій емоційний та психологічний стан й увагу.\n– У Kindle я виділяю різними кольорами найбільш важливі думки, приклади, цифри, статистику. Потім можна було дуже швидко повернутися до цього конспекту і досить швидко відтворити текст у пам’яті.\nІнший класичний спосіб для запам’ятовування – це переказувати розділи чи цілу книжку знайомим, друзям, навчити тому, що ви дізналися з неї.\nНа мою думку, протиставлення кіно і книжки не дуже коректне. Я так само ціную кінематограф, як і літературу – просто це різні види мистецтва. Це як сказати, що краще – проза чи поезія?\n– Захоплення читанням з’явилось ще у дитинстві, до школи. Мені багато читали батьки. Вони й самі багато читали: це справило на мене враження, і я брав з них приклад. У більш серйозне захоплення це переросло вже десь у 10-12 років, коли батько почав давати фантастичні і науково-фантастичні книжки, фентезі. Тоді я почав «запійно» читати.\n– На мою думку, протиставлення кіно і книжки не дуже коректне. Я так само ціную кінематограф, як і літературу – просто це різні види мистецтва. Це як сказати, що краще – проза чи поезія? У нас можуть бути якісь особисті переконання, улюблені жанри, але це не означає, що вони об’єктивно кращі за інші.\nБезумовно, у книзі мені подобається те, що я можу сам уявляти зовнішній вигляд головних героїв, антураж і т.д. Читання дає більше простору для фантазії, а у кінематографі ми насолоджуємося баченням режисера.\n– Гадаю, п’ять – це багато. Але, по-перше, завдяки книжкам ми можемо спілкуватись із найвидатнішими людьми в історії.\nПо-друге, переживати тисячі життів інших людей, хоча в реальності можемо пережити лише одне.\nПо-третє, книжка – це головна основа людського досвіду, і ми можемо навчитися того, чого б ніколи не навчилися самі.\n– Покладаюся на попередні книжки автора, на рецензії, на оцінки та відгуки читачів на Goodreads та Amazon.\n– The Second Machine Age. Книжка про те, як через роботизацію змінюється суспільство і робота.\nЗ художньої літератури – «На схід від Едему». Це своєрідний переказ Книги Буття, історія Каїна та Авеля.\nЗ наукової фантастики – Blindsight Пітера Воттса. Напевно, одна з найголовніших науково-фантастичних книжок десятиліття. Мені вона подобається тим, що в ній немає перекосу в утопію чи антиутопію, як це зазвичай буває.\nФото із архіва Івана Примаченка\n– Гадаю ті, що назвав щойно і ті, що називав у попередньому інтерв’ю.\n– Я б спитав Ентоні Дорра, як він, будучи зрячою людиною, зміг описати настільки точно і вражаюче світ у сприйнятті людини незрячої: головна героїня його твору «Все те незриме світло» не може бачити. Було б цікаво розпитати його, як він зміг досягнути такої майстерності.\nА ще одне запитання стосується того стану, який ми можемо пережити лише у дитинстві. Наприклад, уявити себе всередині сцени, а років у 10 ми дорослішаємо, і вже треба докладати зусиль, щоб це зробити. І я б хотів спитати Дорра, як йому вдалося так описати події, що складається відчуття присутності – відчуваєш аромат і рух повітря. Незвичні відчуття родом з дитинства. Як йому вдалося досягнути цього ефекту?\nГоворять, що за кожним успіхом людства стоїть визначна книжка. Гадаю, це влучна думка.\n– Взагалі я читаю декілька книжок паралельно. Зараз, наприклад, англійською «Принципи: життя та робота» Рея Даліо. Хотів би її виділити. Це книжка про ухвалення рішень, простими словами про стратегії та вирішення проблем. Але розповідь вибудувана не у вигляді установок – акцент зроблений на тому, як мислити стратегічно, не марити ілюзіями, а мати сміливість жити у реальному світі.\n– Це до питання про букчеленджі. З 52 книжок, які я запланував на цей рік, залишається 47. Але у січні я додав ще, і тепер у списку 55 творів. Я додаю книжки швидше, ніж читаю. Там є як твори обсягом 250 сторінок, так і на 1000-1500 сторінок.\n– Скоріше треба поставити запитання: що було б у моєму житті, якби я не читав? Мої мрії та амбіції проростають ще з книжок дитинства. Мої знання, навички та успіхи в онлайн-освіті, у створенні Prometheus, значною мірою зросли з книжок. Від особистих досягнень до вивчення і осягання викликів сучасності – я завдячую книжкам.\nинтервью книги Наш Формат чтение


Керамічні вкладки – Авторська Стоматологія\nВкладка – це керамічна (металева, метало-керамічна) конструкція, виконана в лабораторних умовах. Вона не тільки служить довше, а й має вищу морфологічну точність, що забезпечує всі вищевказані аспекти і норми сучасної стоматології (функціональні, естетичні, гігієнічні), адже керамічний матеріал не змінює колір, не стирається, оптимально адаптовується до тканин зуба та являється біоінертним і абсолютно гладким.\nГладка поверхня кераміки мінімалізує утворення нальоту та відкладання зубного каменю, що полегшує догляд за реставрацією, біосумісність з організмом людини і не викликає алергічних реакцій. Правильність і стабільність висоти прикусу можна порівняти з джерелом здоров’я!\nОртопедичне лікування – процес більш тривалий (7-14 днів), але проходить без участі пацієнта, так як із знятим відбитком працює зубний технік. І носяться вкладки в нормі в п’ять разів довше пломб. Це також є поясненням того, чому ця конструкція є дорожчою.\nПравильне вирішення проблеми приводить в часі до довготривалого та економічно вигідного результату.\nАвторська Стоматологія > Керамічні вкладки


Молоді українські художники створили принти для арт-колекції футболок Fashion AID / Фонд Олени Пінчук\nАртем Климчук у футболці Євгенії Бєлорусець. Принт Євгенії Бєлорусець, основою якого є кадр із фільму Олександра Медведкіна «Щастя» – загадковий, заборонений, винятковий для радянського сталінського кінематографа 1934 року. Зображення дозволяє відчути, як різні світи й реальності зустрічаються в одному кадрі. Що може захистити нас – марновірство чи щось матеріальне? Принт не вкладається у рамки будь-якої норми (гетеронормативності, гомосексуальності), але все ж розповідає про сексуальність, небезпеки і захист.


09.06.2019 09:13 Джерело:\nКоманда Центру надання адміністративних послуг у місті Рівному щиро вірить, що діти – це майбутнє щасливої та незалежної України!\n6 червня 2019 року, у Центрі надання адміністративних послуг у місті Рівному розпочато другий етап конкурсу дитячих малюнків вихованців Рівненської державної дитячої художньої школи імені А. І. Мартиненка «ЦНАП очима дитини».\nДо другого етапу потрапило близько двадцяти малюнків неперевершеної дитячої фантазії. Відвідувачі Центру надання адміністративних послуг у місті Рівному мають чудову нагоду до 1 серпня милуватися творчістю юних художників, а також шляхом голосування допомогти нам обрати найкращий малюнок.\nЛюбі підписники, Ви маєте унікальну можливість проголосувати за чудові малюнки юних художників, на сторінці Центр надання адміністративних послуг у місті Рівному поставивши лайк під малюнком!\nПо завершенню виставки переможці конкурсу будуть відзначені та нагороджені чудовими подарунками від команди ЦНАПу!\nЗа матеріалами https://www.cnaprv.gov.ua\nДжерело: Теги: #рівне, #новини рівного, #новини рівненщини, #рівненські новини, #ЦНАП, #діти, #конкурс, #творчість


«Виборчий округ. Дебати»: правила та таймінг проєкту UA: МИКОЛАЇВ - UA: МИКОЛАЇВ\n«Виборчий округ. Дебати»: правила та таймінг проєкту UA: МИКОЛАЇВ\nСьогодні, 20 листопада, о 19:20 у прямому ефірі телеканалу UA: МИКОЛАЇВ та UA: Українське радіо Миколаїв відбудеться прямий ефір телепроєкту «Виборчий округ. Дебати» із кандидатами на посаду Миколаївського міського голови Олександром Сєнкевичем та Владиславом Чайкою.\nДивіться телепроєкт онлайн на сайті філії, на фейсбук-сторінці Суспільне Миколаїв або ютуб-каналі. Слухати пряму трансляцію можна в ефірі UA: Українського радіо Миколаїв на частотах в Миколаєві — 92,0 FM та Первомайську — 105,9 FM.\nЗ огляду на суспільний інтерес до формату проєкту «Виборчий округ. Дебати», публікуємо більш детальний план програми.\nПрограма складатиметься із таких блоків:\nБлок І. Вступна промова кожного з кандидатів.\nБлок ІІ. Запитання від журналістів (по промові кандидатів)\nБлок ІІІ. Запитання від ведучого (по аналізу діяльності кандидата або його передвиборчої програми)\nБлок ІV. Топ проблеми міста.\nБлок V. Запитання від журналістів (по топ проблемах міста)\nБлок VІ. Віч-на-віч.\nБлок VІІ. Запитання від журналістів (за результатами перехресних дебатів кандидатів)\nФінальна промова кожного з кандидатів.\nЖеребкування, яке визначить порядок виступів учасників у кожному блоці програми, проведуть в прямому ефірі на початку програми.\nРозпочнеться «Виборчий округ. Дебати» із вступного слова учасників. Обидва кандидати для цього матимуть по 2 хвилини.\nВ ІІ, V, VІІ блоках на запитання журналістів, згідно з таймінгом програми, — 30 секунд. Кандидати відповідають по черзі на одне запитання від представників місцевих ЗМІ щодо викликів регіону, щодо команди кандидата, аналізу його роботи та інше. На відповіді — до 2 хвилин.\nУ ІІІ блоці ведучий ставитиме запитання, які підготовлені редакторською групою Суспільного. На запитання — 30 секунд, для відповідей від учасників проєкту — по 2 хвилини.\nУ ІV блоці кандидати відповідають по черзі на одне запитання, що пов’язано з топ проблемою міста. На запитання — 1 хвилина, для відповідей від учасників проєкту — по 3 хвилини. Після відповіді одного кандидата інший має 1 хвилину на репліку.\nVІ блок — це перехресні дебати учасників. Опоненти ставитимуть один одному три запитання на будь-яку тему. Вступного слова для кандидатів цей блок не передбачає. На запитання — 30 секунд, 2 хвилини — на відповідь.\nОкреме правило: у випадку, якщо кандидат образив іншого кандидата, його команду чи окремого її члена, то опонент має 30 секунд на репліку-відповідь.\nЗа дотриманням таймінгу стежитиме модератор проєкту — ведучий UA: МИКОЛАЇВ Федір Бондар. На початку кожного блоку він матиме час для озвучення теми та правил дискусії учасникам ефіру, у IV блоці програми ведучий ставитиме питання по топ проблемах міста.\nТакож у студії будуть присутніми 2 представника місцевих ЗМІ.\nЗагалом, тривалість прямого ефіру «Виборчий округ. Дебати» становитиме 80 хвилин. Якщо хтось із двох кандидатів не з’являється для участі у програмі, то прямий ефір проєкту скорочується пропорційно на 50%.\nЗазначимо, попередньо ефір «Виборчий округ. Дебати» було заплановано на 19 листопада, однак було перенесено через анонімне повідомлення про замінування будівлі Миколаївської філії Суспільного.\nНагадаємо, упродовж 6-21 жовтня на телеканалі UA: МИКОЛАЇВ вийшло 11 випусків проєкту «Виборчий округ. Місцеві». Це прямоефірне шоу команди Суспільного, де кандидати на посади голів найбільших у області ОТГ, депутатів обласної та міських рад презентували власні передвиборчі програми та відповідали на гострі запитання виборців, журналістів і незалежних експертів.


on 20 вересня 2012, 12.09\nКорпорація Intel готується представити портативні пристрої на новій апаратній платформі Clover Trail. Сама платформа включає 3\nП'ятниця, 12 серпня 2011\tАвтор Вадим Дудченко\nНа мій погляд, тема пунктуальності обділена увагою. Є сила-силенна самих різних статей, книг, сайтів і блогів, присвячених тайм-менеджменту, мистецтву управління часом, але я жодного разу не читав в таких джерелах про те, як бути пунктуальним. Адже це украй важливо!\nСпершу згадаєте, як часто ви опиняєтеся в положенні того, що запізнилося? Якщо такого з вами не відбувається і ви завжди вчасно, то приймайте мої поздоровлення і припиняйте читати цю статтю - вона не для вас. Але щось мені підказує, що таких людей, які завжди вчасно, дуже небагато.\nЗвичайно, у усіх є обставини і причини, ніхто не спізнюється просто так, але ось загадка: одні майже завжди приходять на зустріч вчасно, а інші майже завжди спізнюються. Але обставини у усіх одні і ті ж!\nЗначить, причина не в зайнятості людини, ні в його завантаженості. Швидше навпаки, зайнятіші люди прагнуть приходити в точно призначений час. І причина цьому проста - вони цінують свій час і час людей, з якими їм доводиться працювати.\nЗгадаєте тепер іншу ситуацію: ви приходите на зустріч, а там нікого. Ви півгодини уважно розглядаєте людей, що виходять з метро, а людини, з якою призначена зустріч, усе немає. Як ви себе почуваєте? Думаю, не дуже. Хочете, щоб ваша зустріч почалася в позитивному ключі - приходите вчасно.\nЄ ще одна крайність, якій свого часу страждав я сам. Коли мені призначали зустріч, я майже ніколи не спізнювався, але заради того, щоб здаватися пунктуальним, я приїжджав на місце хвилин за 20 до початку.\nТак от, пунктуальність - це мистецтво приходити вчасно. Не пізніше і не раніше, а точно в призначений час.\nЧи можна цьому навчитися? Звичайно. І першим етапом повинне стати усвідомлення того, що проблема з пунктуальністю є. Само розуміння того, що спізнюватися недобре - це вже великий крок на шляху до пунктуальності\nЩоб ясніше уявити собі негативні наслідки запізнень, поставте себе на місце очікуючого. Мало того, що чекати - це дуже неприємно, так ще і подумайте, яке відношення формується у людини, яка вас чекає. Миттєво падає довіра - якщо ви не можете гарантувати своєї появи на зустрічі вчасно, що вже говорити про інше! Той, що чекає починає переводити обставини на себе: якщо людина спізнюється - значить, не шанує мій час. Падає настрій. Усе це не додає вам балів, а лише псує перше враження.\nІ навпаки, якщо ви приходите в точно призначений час, то ви миттєво отримуєте значний бонус. Тепер до вас відносяться, як до людини, яка цінує своє і чужий час, виконує ці обіцянки, на якого можна вважатися.\nЯк тільки ви усвідомили необхідність розвитку в собі навички пунктуальності, можна приступати до цього самого розвитку.\nЯ приведу ряд корисних звичок, які допомогли мені розвинути в собі навичку бути завжди вчасно, думаю, ці методи спрацюють і у вас.\n1. Домовляйтеся на точний час.\nФраза "Давай зустрінемося близько трьох у метро" не стимулюватиме вас прибути на місце зустрічі рівно в три. Та і поняття "біля" у кожного різне. Отже завжди повідомляйте точний час зустрічі.\n2. Відразу після призначення зустрічі прикиньте, в скільки вам треба буде вийти.\nЯкщо ви цього не зробите, то дуже ймовірно, що спохопитеся лише в самий останній момент.\n3. Вчитеся прикидати, скільки часу ви будете в дорозі.\nЦе, до речі, дуже легко зробити. Вам просто треба розбити усе часяке ви витрачаєте на шлях і збори, на декілька частин, тривалість кожної з яких ви точно знаєте.\nНаприклад, для того, щоб одягнутися, вам треба 13 хвилин, 2 хвилини на те, щоб закрити квартиру і спуститися на ліфті, 15 хвилин йти до метро. Разом, щоб дістатися до метро, вам буде потрібно 30 хвилин. На метро ви, швидше за все, часто буваєте лише на декількох станціях: де вчитеся, працюєте, де живуть родичі, до яких ви часто приїжджаєте. Скільки їхати до цих станцій, ви знаєте точно. Це будуть ваші орієнтири. Якщо до Сінної площі я завжди доїжджаю за 10 хвилин, то до Технологічного інституту їхати на три хвилини більше. Складніше, коли вам доводиться їздити на маршрутах і автобусах. Невідомо точно, скільки їх чекати і як довго вони їхатимуть. На цей випадок - наступний пункт.\n4. Виділяйте час із запасом\nПам'ятаєте: не дивлячись на те, що приходити раніше - не дуже здорово, це все одно краще, ніж спізнюватисятому робіть часовий запас, особливо якщо є вірогідність того, що ви потрапите в пробку або довго чекатимете потрібного транспорту. Пам'ятайте, чим точніше ви прикинете час в дорозі, тим менше часу вам доведеться чекати.\n5. Контролюйте час тоді, коли ви можете його контролювати.\nВи можете прискорити рух потягу в метро? Сумніваюся. Так от і не партеся. Якщо ви їдете в метро, в машині, на літаку - як би сильно ви не спізнювалися, ви вже нічого не можете зробити. Отже розслабтеся, нерви вам ще згодяться. Але ви можете прискорювати крок, коли йдете по вулиці, трохи пробігтися, якщо бачите зелений сигнал світлофора або транспорт, що під'їжджає на зупинку, на крайній випадок, ви можете пробігти по ескалатору. Як тільки ви виявляєтеся за ситуації, коли швидкість вашого пересування залежить від вас, подивитеся на годинник і прийміть рішення, чи треба вам квапитися.\n6. Не дозволяйте собі спізнюватися.\nБувають ситуації, коли ви прекрасно знаєте, що можете запізнитися і вам за це нічого не буде. Так от, не дозволяйте собі спізнюватися навіть в цих випадках. Навчаючись на четвертому курсі, я точно знав, що моє запізнення в інститут на пари не буде ніким помічено, я просто тихо зайду в аудиторію, і мені ніхто не зробить за це вимову. Коли я почав дозволяти собі спізнюватися в інститут, то помітив, що мені, в принципі, стало значно важче приходити вчасно. Я почав спізнюватися на інші зустрічі через те, що дав собі слабке місце в інституті. Якщо ви приймаєте рішення бути пунктуальним, то це повинно бути назавжди.\n7. Переведіть годинник на дві хвилини вперед.\nНехай у вас будуть запасні дві хвилини. Коли ви навчитеся приходити точно в призначений час, можете перевести годинник назад. До речі, ці дві хвилини часто виручають, коли вам треба дійти до потрібного кабінету, піднятися на ліфті на 18 поверх, отримати тимчасовий пропуск у охоронця і так далі\n8. Мислите позитивно.\nВи запитаєте: при чому тут це? А я вам дам відповідь, що це чи не найважливіший пункт. Повірте, якщо ви вийдете з будинку з думкою "Не запізнитися"!, те ваша підсвідомість сприйме цю фразу без частки "не". І всіляко прагнутиме виконати ваше прохання, точніше те, що від неї залишилося, а саме: "Запізнитися"!. Більше того, коли ви мислите в позитивному ключі("Я встигну"!), те дивний образом швидше приходить транспорт, менше часу ви проводите в пробках. Ну або вам так здаватиметься. У будь-якому випадку, настрій ваше буде набагато краще, якщо ви упевнено заявите собі про те, що ви усі встигнете.\n9. Якщо ви спізнюєтеся - попередите.\nДуже простий і при цьому важливий пункт. Якщо так сталося, що ви спізнюєтеся, подзвоните людині, яка вас чекає, і попередите його про це. Повірте, увесь негатив, який міг би виникнути із-за вашого запізнення, випарується.\n10. За ваш час відповідаєте ви.\nНе варто звалювати провину за своє запізнення на інших. Є ситуації, коли ви об'єктивно нічого не можете зробити, але вони зустрічаються не занадто часто (якщо ви думаєте інакше, раджу ще раз прочитати цю статтю). У більшості ситуацій винуватцем запізнення є саме ви, тому раджу у випадках запізнень давати собі зворотний зв'язок, щоб наступного разу не повторювати помилок.\nЯкщо ви наслідуватимете ці 10 пунктам, то, швидше за все, проблем із запізненнями у вас не буде. Вчитеся бути вчасно, тренуйтеся і вашій пунктуальності заздритимуть, а вас шанувати.\nПрочитано 5903 разів\nДетальніше в цій категорії: « Страх - союзник чи ворог? «Королі» і «пішаки»\tПро що говорить манікюр. »


Бібліотечні волонтери Херсонщини: "Миколай вночі мандрує, сном і казкою чарує"\n"Миколай вночі мандрує, сном і казкою чарує"\nСьогодні в Каланчацькій дитячій бібліотеці було весело та гамірно, бо з неба зіронька ясна за лісом зупинилась і Святого Миколая привела щоб він міг обдарувати наших читачів ласкою і теплотою, щастям і добротою. Бо день Святого Миколая – одне з найцікавіших свят народного і церковного календаря, а також найулюбленіше свято українських дітей.\nВіддавна Святий Миколай приносив дітям подарунки на різдвяні свята. Будь – якої пори року цей святий не зникав з життя людей, якщо він не носив дітям подарунки, то допомагав селянам, виручав їх із біди, просив у Бога миру, радості та щедрот для людей. І наші ведучі, активні волонтери з бригади "Буквоїди" Святий Миколай (Кузьменко Дмитро) та зірочки (Кишиневська Юля та Пінах Марія) вітали наших читачів, грали в різні ігри, вікторини, відгадували загадки. Учасники заходу проявили свої творчі здібності і отримали величезне задоволення, а солодкою винагородою для присутніх стали святкові подарунки від представника Товариства Червоного Хреста в особі Голови районної організації - Петруненко Тетяни Дмитрівни. Працівники бібліотеки щиро вдячні спонсорам та гостям свята. Нехай кожне зимове свято приносить дітям радість , задоволення,пізнання нового. Бажаємо усім читачам бібліотеки та їх родинам веселих свят, щастя, миру і здоров’я!\nМітки: Каланчацька ЦДБ, Святий Миколай\n`Бібліоміст` (4) 70-річчя Херсонської області (1) акції (3) акція `Читай і стань успішним` (9) Бериславська ЦДБ (1) Бібліо-арт-ватага (19) бібліокешинг (7) бібліотечне відео (7) Бібліотечний Літературний Марафон (4) Білозерська РДБ (8) Білозерська ЦБС (2) Білозерська ЦДБ (12) Білозерський район (7) В.-Рогачицька РДБ (7) веб-квест (17) Великоолександрівська ЦБС (1) Великоолександрівська ЦДБ (33) Відкритий урок читання (15) Волонтери (67) волонтери "Чомусики"" (5) Волонтери у "Найкращому читачі" (4) Всеукраїнський день бібліотек (22) Генічеська ЦДБ (1) Голопристанська ЦДБ (38) Горностаївська ЦБС (2) заходи (6) зустріч з учасниками АТО (1) Каланчацька ЦБС (9) Каланчацька ЦДБ (20) Каховська РДБ (12) квест (5) клуби (2) конкурси (16) Літні читання (21) Найкращий читач року (13) Нижньосірогозька ЦБС (1) Нововоронцовська ЦРБ (1) Новокаховська ДБ (31) Новотроїцька гімназія (1) П'ять сходинок до успіху (3) Свята (6) семінари (2) Скадовськ (1) Скадовська РДБ (7) Тиждень дитячого читання (8) фестивалі (14) Херсонська ЦБС (2) ХОБД (11) Цюрупинська районна бібліотека для дітей (8) Чаплинська ЦБС (11) читання (7) Чорнобаївська сільська бібліотека (3) ШБ м. Херсон (1) Ярмарок бібліотечних інновцій (2)\nДива Святого МиколаяЖоден Новий рік у всьому св...\nІнформаційні ресурси і проекти на допомогу вчителям і вихователям\nГоворимо про Європу!\nНові друзі бібліотеки!


ПІДГОТОВКА ДО ШКОЛИ - Logos Odessa\nЗаняття з підготовки до школи проходить у найближчому до вашого дому навчальному центрі Логос. Формат уроків: 2 ( 3) рази в тиждень по 45 хвилин. Існує також можливість навчання on-line, якщо ви живете там, де ми ще не відкрилися.\nЗаняття проводяться в міні-групах (2-3 дитини одного віку й рівня підготовки). Навчання проводиться за допомогою живих ігор, рольових вправ, і інших активностей, які так подобаються дітям. Такий підхід допомагає зацікавити малят і дати їм більше можливостей виявити себе. Ми допомагаємо розкриватися й почувати себе важливими учасниками уроків навіть тим, кому не завжди комфортно в колективі.\nУ Логос ми не тільки розвиваємо ерудицію й базові вміння дошкільників, але й допомагаємо сформувати інтерес до нових знань.\nНавчальний процес проходить у форматі веселої гри, у якій кожна дитина добивається своїх маленьких перемог. Це підтримує мотивацію дітей і викликає прагнення до активного навчання, а також вселяє впевненість у власних силах.\nУ ході уроків ми приділяємо багато уваги читанню, письму, простій математиці, вивченню навколишнього світу, розвитку логічного й просторового мислення, пам’яті. Також важливою частиною курсу є навчання самоорганізації: на заняттях діти регулярно отримують нескладні завдання для самостійної роботи, з якими в них добре виходить справлятися, у міру звикання до такого роду завдань вони ускладнюються.\nМи використовуємо індивідуальний підхід до кожної дитини. Це означає, що викладач ураховує різну швидкість засвоєння інформації дітей у групі. Тому після введення нової теми викладач пропонує дитині, яка швидше інших засвоїла матеріал, цікаве завдання для самостійного пророблення, і поки дитина його виконує, продовжує давати пояснення іншим дітям доти, поки кожна дитина групи не розбереться з матеріалом повністю. Коли матеріал засвоєний усіма – група дістає ігрові завдання на закріплення.\nУміння самоорганізовуватися, планувати свій час.