L-карнітин – звільніть енергію з полону | L-карнитин – освободите энергию... | Здоров'я | Цікаві статті | Амрiта : дистриб'ютор, статьи о здоровье, Амрита Киев, Київ amrita\nL-карнітин – це амінокислота, за структурою близька до вітамінів групи В. Однак, на відміну від вітамінів, карнітин може синтезуватися в організмі людини, тому його називають вітаміноподібною речовиною. L-карнітин був відкритий російським біохіміком Володимиром Гулевичем і професором медичної хімії Харківського університету Робертом Крімбергом ще у 1905 році. Однак основна функція L-карнітину була визначена вченими тільки у 1962-му – він переносить жирні кислоти в мітохондрії та сприяє їхньому розщепленню. Це надзвичайно важлива в організмі роль, оскільки жири не можуть бути розщеплені, поки не потраплять у мітохондрії, тож без участі L-карнітину позбутися їх неможливо.\nХарчові добавки для схуднення з L-карнітином зараз дуже популярні, також цю речовину полюбляють спортсмени та люди, що ведуть активний спосіб життя. Справа в тому, що L-карнітин – це унікальний енергетичний регулятор, який не лише сприяє ефективному спалюванню запасів підшкірного жиру навіть за невеликих фізичних навантажень, але й сповільнює розпад білкових молекул. Тобто всі ваші зусилля будуть спрямовані на досягнення потрібного результату – м'язова маса буде зростати, а жирова тканина – танути. Адже схуднення за рахунок білкової маси – одна з найпоширеніших помилок, і L-карнітин допоможе вам її уникнути.\nПри розпаді жирів виробляється значна кількість енергії, необхідна для підтримки високої життєвої активності. Крім того, за рахунок зниження рівня молочної та піровиноградної кислоти, L-карнітин сприяє підвищенню витривалості та підтримує роботу серця при навантаженнях. Тобто це незамінний помічник для всіх, хто прагне працювати над собою, грамотно підходити до харчування та фізичного розвитку, завжди залишатися в тонусі.\nОднак L-карнітин важливий не тільки для тих, хто активно займається спортом. Він також корисний при серцево-судинних захворюваннях, оскільки знижує рівень «поганого» холестерину й помірковано знижує артеріальний тиск. Крім того, серце також потребує енергії, яку йому забезпечує спалювання жирів.\nL-карнітин також допомагає переносити інфекційні захворювання, які супроводжуються інтоксикацією та жаром – такі як грип або пневмонія. Підвищення температури тіла на один градус збільшує частоту серцевих скорочень на десять ударів за хвилину. Для забезпечення нормальної роботи серцевого м'яза в такому ритмі потрібні більші енергетичні витрати, і L-карнітин забезпечує цю додаткову енергію.\nВивільнена L-карнітином енергія допомагає справлятися не тільки з фізичними, але й з емоційними або розумовими навантаженнями. Він оптимізує обмін речовин і рятує від почуття знемоги та пригніченості, зменшує стрес.\nЯк показали результати дослідження, проведеного в 2007 році в Італії, приймання L-карнітину позитивно впливає на здоров'я людей похилого віку. У пацієнтів покращилися показники загальної жирової (втратили 1,8 кг жиру) і м'язової маси (збільшили на 3,8 кг), значно зменшилися ознаки фізичної та розумової втоми та підвищилися пізнавальні функції, а також знизився рівень холестерину.\nТакож проводилося дослідження ефективності L-карнітину в комбінації з антиоксидантом Q10 при лікуванні вегетативної дистонії у дітей і підлітків. Спільне застосування препаратів дало позитивний результат – стан пацієнтів покращився за рядом параметрів. Також комбінація L-карнітину та Q10 підвищує стійкість до психо-емоційних навантажень у підлітків.\nОсновні харчові джерела L-карнітину: м'ясо, риба, молоко, сир. З їжею ми зазвичай не отримуємо достатньо L-карнітину, найчастіше від його недоліку страждають вегетаріанці. L-карнітин також синтезується в печінці, нирках і головному мозку з лізину, метіоніну, заліза, вітамінів С, В3 і В6 – за наявності в організмі достатньої кількості всіх цих речовин. Однак цієї амінокислоти виробляється досить мало і витрачається вона швидко.\nДля підтримки організму при фізичних і розумових навантаженнях рекомендуємо фітопрепарат L-Карнітин Форте. Крім амінокислоти L-карнітин, до складу продукту входять коензим Q10, екстракт зеленого чаю та комплекс вітамінів. Завдяки взаємодії компонентів, L-Карнітин Форте поліпшує енергетичний обмін на клітинному рівні та підсилює діяльність нервової системи.


Надії немає. Чому протести в Росії приречені / Новое Время\nНадії немає. Чому протести в Росії приречені\nОстанні протести в РФ, де фронтменами фактично виявилися діти, багато що говорять про дорослих в Росії, про їх боягузтво і неспроможність цілого покоління\nХочу поміркувати про протести в Росії. Минулих вихідних відбулися мітинги приблизно в ста містах, за кількістю людей – точно не знаю, але для нашого аналізу ця цифра і не важлива. Все одно ці мітинги не були такими масовими, якими мають бути мітинги в країнах, подібних РФ: за тої поведінки, яку дозволяє собі російська влада.\nНайголовніше, що варто відзначити в цих протестах – на вулицю вийшли діти. Навіть не 17-20 років, там були діти навіть 9 і 13 років. Думаю, всі бачили жахливі кадри затримання: коли дівчинку вели за комір, хлопчика – з руками за спиною. Це – демонстрація того, до чого докотилося російське суспільство; того, на що перетвориться російський рейх – цю політичну систему, яка влаштувалася в РФ і замінила собою Росію як ракова пухлина здорові клітини. Багато хто сподівається і вірить, що там відбудуться якісь зміни або революції, що режим буде пом'якшуватися. Спочатку вірили в Медведєва, потім сподівалися, що Путін злякається, потім – що Навальний повинен щось змінити і так далі. Але жодна з цих надій не виправдалася.\nГоловною проблемою протестів в Росії є сам російський народ І неважко зрозуміти чому. Головною проблемою протестів в РФ є сам російський народ. Подивіться саме на ці протести: діти йдуть на цю поліцію в абсолютно нацистській оболонці – чорна форма, цих дітей б'ють, тягають. І виникає питання: а де батьки? Ось цей протест, де фронтменами виявилися фактично діти, підлітки, говорить про дорослих в Росії, про їхню нікчемність, боягузтво, про неспроможність цілого батьківського покоління, яке не здатно виходити ні на які акції. Батьків же не виявилося поруч: нікого зі старших. Ніхто як за українських студентів, побитих на Майдані, не заступається. Я вже не кажу про мільйони людей, що вийшли тоді на вулиці.\nЗамість цього, «звідусіль ми чуємо стогони» і захоплення про те, які чудові діти, яке майбутнє країни. І кажуть це як раз ті, хто в молодості цю країну упустив: ті дорослі, які вбудовувалися в систему роками, і, зрештою, прилаштувалися. А тепер їхнім дітям доводиться виходити на вулиці – їх б'ють, саджають, погрожують вигнати зі шкіл, вишів, переслідувати. Відеозаписи переглянуть, проаналізують, викличуть дівчисьок і хлопчиськ в шкільні комітети розбиратися. І нічого, на жаль, крім відчаю і розчарування, цей протест не викличе. Я думаю, багатьом і життя поламає.\nХоча ці діти, безумовно, світлі і хороші – їх шкода. А от батьків – ні. Адже це дорослі, які змирилися з тим, що відбувається, кому начхати на війну з Україною, на анексію Криму. І тепер – вдумайтеся – їхні діти виходять на протест проти пенсійної реформи. Я розумію, що там не всі були проти пенсійної реформи, що це був тільки привід. Але хочу нагадати дорослим, які тепер своїх дітей відправляють поперед себе фразу Путіна «Попереду нас підуть жінки і діти». Так от діти вже попереду йдуть, а дорослі десь на дачах відпочивають, шашлики досмажують. І найсумніше, чим це може обернутися – хтось із них потрапить до в'язниці, у когось – зламана доля, хтось іммігрує, хтось зневіриться.\nІ коли у нас в Україні (та й у світі) аналізують протести, то прийнято говорити, мовляв, ось вона – надія на майбутнє, ось вона – молодь, яка скине режим, я такі настрої не поділяю. Я жив в період, коли була та, перша російська революція, яка була неймовірною і дуже надихала – я думав, весь світ перевернувся, і у нас буде нове життя. Мені було 19 років в 1991 році, я вчився на перших курсах інституту, і тоді ми ходили з прапорами Росії – адже це був прапор-протест проти СРСР. Зараз цей самий прапор є символом окупаційного режиму і свавілля – тоді це був прапор свободи. Ми ходили на мітинги з товаришами: насправді з усієї нашої університетської групи в протестах брали участь 2-3 людини з приблизно 70 або навіть 100 учнів. Те, що відбувається зараз мені нагадує ось той період: тільки протестувальники молодше 19 років. Нас і так не підтримувала більшість однокурсників, хоча тоді часи були набагато більшь надихаючі, не такі похмурі, як зараз. Тоді історія рухалася в інший бік: не від волі до в'язниці, а від ГУЛАГу до свободи. І, тим не менш, в них брало участь лише близько 3% молоді. Думаю, зараз навіть статистика схожа. І радіти не особливо варто: ГУЛАГ зараз тренд. Тоді рухнув СРСР: режим був слабкий, він розвалювався. Зараз же все інакше: режим Путіна сильний і реперсивний. Всі його шавки в поліцейській гестапівській формі – мотивовані: у них величезні зарплати, вони ще й садисти, адже в російському суспільстві побити слабкого вважається нормою.\nІ тепер одні дорослі будуть цих дітей колошматити і залякувати, в той час як інші дорослі в піджачках будуть з ними проводити виховні бесіди – чим залякають дітей остаточно. І поламають їхні життя. І оскільки дорослі не здатні їх захистити, цей протест будуть топити рівно до того моменту, поки не ослабне путінський режим до ступеню трухлявості та економічної неспроможності, поки не стане предметом анекдотів. А оскільки поки нічого подібного в Росії немає, спокушатися зовнішнім аналітикам не варто.\nЯкщо зараз подивитися на моїх одногрупників, які в далекому 1991 році протестували – хтось поїхав до Америки, інші непогано влаштувалися в цій російській системі. І коли кілька років тому я зустрів хлопця з паралельного курсу, який тоді був протестувальником КВНщиком, то дізнався, що він спочатку став завідувачем райвідділу, а потім – головою адміністрації області, і став інших агітувати за Єдину Росію. Мене це не дивує. Ось ця атмосфера цькування і безперспективності боротьби може породити два явища: або глухий протест і зламані життя; або люди будуть ламатися і розуміти, що з цієї багатовікової російської системою у них боротися не вийде. Тоді людина або піде у «внутрішню імміграцію» – пияцтво, садівництво-городництво, або стає частиною цієї системи. Спочатку вони говорять, що хочуть цю систему змінити, але потім приходять до того, що ця система їх же і з'їдає. З лібералів-демократів вони стають апологетами цього режиму. Так сталося з багатьма з легенд 90-х: вони були зразками для наслідування, а тепер ходять на ток-шоу в РФ, стали путінськими маріонетками і клоунами. Так само може статися і зараз.\nНа мій погляд, крім приниження дітей та їхнього відчаю, нічого не вийде. Сподіватися не варто: більшість не готова протестувати. І вже тим більше, не готова протестувати щодо сутнісних речей. Ви захоплюєтеся протестами проти пенсійної реформи? А де були їхні протести проти анексії Криму, проти гонінь на кримських татар, проти збитого армією РФ літака? Де були їхні протести проти війни на Донбасі? Де протести проти бомбардувань в Сирії? Ні, не треба – хвилюють тільки пенсії. Так, я розумію, що не всіх. Але коли ти виходиш на протест під фейковими гаслами, які зручно пропонувати таким людям як Навальний: коли від сутнісного переходять до м'яса-ковбаси, коли війна в Сирії викликає обурення тільки тому що на неї бюджет витрачається, а моральність мало кого цікавить. Коли проблема в тому, що, по суті, вбивати стало дорого – розумієте?\nТак от в цьому контексті можу сказати, що в такому випадку начхати на те, що у вас проблеми з пенсіями і збільшенням пенсійного віку. Адже люди, які не можуть своїх дітей захистити, які згубили їхнє майбутнє і сьогодення, вони пенсії отримувати і не повинні – нема за що. Для справжньої держави вони не зробили нічого, а рейх користується тим, якими вони є: і, власне, це навіть така форма підтримки рейху – у вигляді байдужості і бездіяльності. Я не вірю в результати цих протестів. Мені лише шкода тих, хто через них постраждає.\nДетальніше в відеоблозі Айдера Муждабаева:\nТеги: Айдер Муждабаєв Володимир Путін Агресія РФ


додому Різне Закони В Україні введуть податок на нерухомість\nСтало відомо, коли українці будуть платити податок на нерухомість.\nУряд подав у Верховну Раду законопроект № 10451, яким пропонує замінити принцип стягування податків з житлової площі нерухомості на оподаткування.\n«Нормами Податкового кодексу України передбачено справляння податку на нерухоме майно, відмінне від земельної ділянки, з житлової площі об’єкта житлової нерухомості.\nРазом з тим, незважаючи на можливість переобладнання, перепланування житлового будинку, житлового приміщення, переведення житлових будинків і житлових приміщень в нежитлові (передпокій, хол, більярдна, тренажерний зал, сауна, басейн та ін), справляння податку з житлової площі створює ситуацію, за якої платники податків, що мають однакові за загальною площею квартири і будинки і приблизно однаковий рівень платоспроможності, платитимуть до бюджетів різні суми податку залежно від особливостей планування об’єктів житлової нерухомості», – йдеться в пояснювальній записці до законопроекту.\nСправляння податку тільки з житлової площі, на думку уряду, не відповідає принципу соціальної справедливості, який є основою податкового законодавства України.\nТепер в Кабміні пропонують, що для квартир, загальна площа яких не перевищує 240 кв м і будинків, загальна площа яких не перевищує 500 кв м, ставка податку за 1 кв м не повинна перевищувати 1% від мінімальної зарплати на 1 січня звітного року. Тобто в 2012 році ставка податку буде 10,73 грн за 1 кв метр загальної площі квартири.\nА ось для квартир, загальна площа яких перевищує 240 кв м і будинків площею понад 500 кв м, ставка податку становитиме 2,7% розміру хв зарплати. Тобто, в 2012 році за 1 кв метр такого житла доведеться заплатити 30,19 грн.\nПодатковим кодексом передбачається введення податку на нерухомість з 1 липня 2012 року.\nпопередня статтяНове майбутнє споживчих кредитів\nнаступна статтяКвартири в Ірпені будуть продавати через супермаркет


Як розтягнути тісне взуття? Що робити, коли туфлі натирають ногу? Що робити, коли взуття спадає? Лайфхаки з власного досвіду\nПідбори як стиль життя. Вище, краще, зручніше...\nУ цій статті я розповім вам про взуття на високих підборах.\nНапевно, це одна з найпоширеніших тем у сфері порад для жінок. Досвідчені попелюшки радять: обирайте стійкі широкі підбори, надавайте перевагу туфлям з фіксуючими пасками, які міцніше тримаються на нозі, підберіть оптимально зручну висоту подборів. Це все, звісно, добре, але у кожної дівчини є пара, яка не підпадає під жоден з цих критеріїв. І тому нам таки не вдається уникнути найрозповсюдженіших проблем і запитань.\nОтож, що робити, коли туфлі, які ідеально повторювали форму ноги і не викликали ніякого дискомфорту в крамниці, після спроб походити вдома натирають стопу і приносять пекельні муки?\nЄ два найрозповсюдженіші варіанти.\n1. Наповніть пластикові пакети водою і помістіть їх всередину вузької частини взуття, потім поставте усе це в морозилку на ніч.\n2. Одягніть шкарпетки, туфлі, а потім феном на режимі гарячої сушки як слід прогрійте взуття.\nЯ в свій час пробувала обидва варіанти. І з власного досвіду скажу, що більше мені сподобався другий. Головною його перевагою для мене стало те, що він займає менше часу. Цим можна зайнятися за годину до виходу. Ще одним плюсом є той факт, що нагрітий матеріал ще деякий час залишається пластичним. І коли ви вже вдягаєте взуття, воно навіть стягуючись прийматиме форму вашої ноги.\nНегативний досвід у першому варіанті: взуття розтягується не завжди саме там, де це необхідно. І це може викликати додатковий дискомфорт під час носіння.\nЩе колись давно я зустрічала щось на кшталт бабусиних порад. Пропонувалось вилити по 50 мл горілки в кожен капець і походити так годинку-другу. Переконували, що цей метод допоможе розтягнути шкіряне взуття. Виливала, пробувала… Можливо, для когось цей метод став ефективним і приніс бажаний результат. Та особисто для мене він приніс тільки не дуже приємні відчуття при носінні і годину марно втраченого часу.\nЯк запобігти натиранню?\nДругою проблемою для нас часто стають не пекельні муки від малого взуття. А натирання ніжок в окремих місцях. Виявляється, цього можна легко уникнути за допомогою дезодоранту. Якщо нанести його на ті ділянки туфель, де вони приносять найбільше дискомфорту, то носити їх стане приємніше. Однак, для мене цей спосіб, на жаль, не став панацеєю від натирання п’ятки. Зате залишився цікавий спогад з рубрики "що тільки не придумають". Тому в боротьбі між мозолями і модними туфлями моєю зброєю залишається простий пластир.\nДо речі, впевнена, ви теж зустрічали в різних джерелах спосіб полегшення ходьби за допомогою змотування пальців на нозі пластиром. Ідея цікава і є багато пояснень, чому вона ефективна. Від абсурдних тверджень про розташування якихось важливих вен до більш логічного пояснення: якщо пальці будуть випрямлені в носовій частині взуття – це полегшує ходьбу.\nПитання виникло у мене тоді, коли різні порадники пропонували змотувати різні комбінації пальців. Я зустрічала варіант поєднання 2 і 3 пальця та 3 і 4. Пробуючи обидва варіанти, я дійшла висновку, що об`єднання 2 і 3 пальців для мене є більш ефективним. Хоча, думаю, це дуже індивідуально. Тому пробуйте. А ходити справді трохи легше.\nЩо робити, коли взуття спадає?\nТретю проблему я вирішила особисто для себе методом спроб і помилок. Що ж робити, коли туфлі не натирають ногу, а навпаки злітають з неї? Це стосується моделей взуття без допоміжних пасочків.\nНа початку нульових 21 століття я знала лише один спосіб змусити взуття міцніше "сидіти" на нозі. Це був простий спосіб підкладання ватних дисків у носову частину. Чесно кажучи, ефекту від цього не було абсолютно ніякого.\nТепер можна зустріти спеціальні силіконові устілки для взуття. Вони, теоретично, займають вільний простір у взутті, тим самими змушуючи його щільніше прилягати до ноги. Цей метод, особисто для мене, не виявився ефективним, але не можу не звернути вашу увагу, що такі устілки запобігають появі мозолів на внутрішній частині стопи. І, взагалі, трохи полегшують долю ваших ніжок, якщо день на підборах повинен бути довгим та насиченим. Устілки створюють додатковий шар між підошвою та ногою і це забезпечує більш м`яке "приземлення" ніг при ходьбі.\nЧасто проблема спадання туфель вирішується заміною або, взагалі, виключенням із загального образу капронових колготок. Взуття може ковзати на нозі саме через цей елемент гардеробу. Можна замітини їх на менш глянцеву модель, або й взагалі не вдягати.\nАле якщо проблема таки залишилась не вирішеною, а вам потрібна саме сьогодні, саме зараз, саме ця пара?! Мені допоміг двосторонній скоч. Як би абсурдно це не звучало :) Я просто наклеїла смужку скочу на п’ятку в ділянці, де взуття прилягає найщільніше до ноги. І проблема "літаючих туфлів-човників" була для мене вирішена впродовж дуже довгого і насиченого вечора)\nНе варто відмовлятись від носіння високих підборів, можна просто максимально полегшити цей процес для себе.\nЕкспериментуйте, шукайте свої варіанти лайфхаків та діліться ними в коментарях. Легкої вам ходи!\nUaModna:Підбори як стиль життя. Вище, краще, зручніше...


Місто Рівне. Адміністративно-територіальний поділ. Сторінки історії.\nРівне. Більше семи віків пролетіло над ним. Є в історії цього старовинного українського міста і радісні сторінки, і трагічні. Не раз на нього нападали вороги. Не раз будівлі Рівного спалахували страшним вогнем. Але ні кому не вдавалося знищити місто. Працьовиті руки його жителів відбудовували знищене. Рівне розросталось, і нині воно перетворилося у адміністративно-економічний центр Рівненської області, що входить до складу незалежної України\nЯк же розвивалося місто. Археологічні знахідки доводять нам, що на території на якій воно розкинулося, прожинали люди в часи мідного віку (IV – ІІІ тисячоліття до н.е.), ранньої бронзи (кінець III початок II тис. до н.е.), землеробські та скотарські племена. Римські знахідки – щит, статуетки І – ІІ ст., - свідчать про зв'язки місцевого населення з римськими провінціями. Проживало тут деякий час слов'янське плем'я древлян.\nЗ кінця X ст. територія Рівного в складі Володимирського князівства була в залежності від Києва, з другої полонини XII ст. - першої половини XIII ст. входила до складу т.зв. Погорини, яка кілька разів переходила з рук у руки київських та волинських князів.\nЗ 1200 до 1340 року територія нинішнього міста належала до Галицько-Волинського князівства. Саме до цього періоду відноситься перша письмова згадка про Рівне - 1283 рік, коли під цим населеним пунктом відбулася битва польських та литовських військ.\nПісля розпаду цього князівства 1340 року територія нинішнього міста в складі волинських земель відійшла до Великого князівства Литовського.\nАдміністративне територія Волині була поділена на три староства. Територія нинішньої Рівненської області, а в її складі і Рівне, відійшла до Луцького староста.\nПа початку XV ст. Рівне згадується як село луцького землевласника Дичка, Один з його нащадків Івашко Дичко в 1461 році продав свій маєток волинському князю Семену Несвицькому за «300 кіп широких грошей празьких».\nА в 1481 році за дочкою князя Несвицького Анастасією переходить Рівне до Гольшанських і тоді ж король польський і великий князь литовський Казимір надає поселенню Рівне магдебурзьке право, за яким воно зрівнялося з іншими містами, що мали своє самоврядування. Найбільш достойні люди увійшли до складу міської ради. У місті був і свій лавницький (купецько-міщанський) суд, який розглядав карні та цивільні справи.\nУ XVI ст. Рівне перейшло до князів Острозьких. Саме тоді місто з'являється на географічних картах, зокрема на карті, яку склав «батько» польської картографії Бернард Ваповський. Ця карта вийшла в римському виданні Птолемеєвої «Географії» (1507-1508 рр.). А у 1554 році Рівне вже зазначено на карті Європи відомого фламандського картографа Меркатора, а також на картах Вапеліуса (1555), В.Гродецького (1562), Гастальді (1562), А.Пограбія (1570), С.Сарницького (1585) та ін.\nПісля Люблінської унії 1569 року Рівне разом з іншими українськими містами опинилося у складі Польщі як місто Луцького повіту.\nВідомо, що за Андрусівським договором 1667 року Україна була поділена між Росією та Польщею, в результаті чого правобережну Україну, а в її складі і Рівне захопила Польща.\nТоді Рівне було волосним центром Луцького повіту Волинського воєводства. Цікаво, що за планом, виконаним в 1765 році варшавським архітектором Таушером, воно складалося з чотирьох частин (центральної частини, передмістя Острозького, Волі (економії або комісаріату), передмістя Дубенського), мало 370 будинків.\nМакет Рiвного, що виготовлений працiвниками обласного краєзнавчного музею\nу вiдповiдностi до плану архiтектора Таушера (1765 рiк)\nУ 1793 році Рівне у складі правобережної України увійшло до Російської імперії і стало окружним (повітовим) містом Волинського намісництва, а з 1797 року - повітовим центром Волинської губернії.\nДо складу Рівненського повіту тоді входило ряд, волостей Березнівська, Висоцька, Вирівська, Деражненська, Дубровицька, Дядьковицька, Клеванська, Костопільська. Кустинська, Любиковицька, Межиріцька, Немовицька, Рівненська, Селищанська, Степанська, Стидинськм, Тучинська. У новоствореному повіті урядові посади займали в основному росіяни, проводилась широка русифікація краю.\nУ роки боротьби українського народу за свою незалежність (1917-1920 рр.) рівняни пережили чимало горя. Місто переходило з рук у руки. Його жителі зазнали немало лиха від польських, німецьких, російських окупаційних режимів. Не раз будівлі міста охоплювали пожежі.\nУ 1917 році в Україні, в т.ч. й в Рівному, встановилося двовладдя Української Центральної Ради та російського тимчасового уряду. У 1917-1918 роках у Рівному працювала повітова народна рада, яку очолював І.Коваленко, головою міської управи був Ф.Сумневнч. Рівне як повітовий центр входило до складу Волинської губернії з центром у Житомирі.\n4 березня 1918 року згідно із «Законом про новий територіально-адміністративний поділ України» Рівне мало стати центром однієї з 30 земель України - Погорини, до складу якої мали увійти Рівненський, Острозький, Заславський, Кременецький, південна частина Дубенського і західна частина Старокостянівського повітів. Проте цей поділ не було втілено в життя у зв'язку з подіями воєнного часу.\nНа початку квітня 1919 року у місто прибув уряд Української Народної Республіки, де його 9 квітня було переформовано. Новий уряд очолив Борис Мартос. Тут же було проведено і реорганізацію Директорії, яку очолював Симон Петлюра.\nАле 24 травня 1919 року місто було захоплено військами Новгород-Сівереької бригади І-ої української радянської дивізії. У місті було відновлено органи радянської влади, зокрема почав працювати ревком. Органи ЧК знищували передову рівненську українську інтелігенцію.\n13 серпня 1919 року місто було захоплено польськими військами. 9 вересня воно включається до складу новоутвореного Волинського округу. У Рівному було створено повітові та міські органи управління.\nУ роки Української демократичної революції 1917-1920 рр. складний період переживала Україна, а у її складі і Рівне. Влада тут. як було сказано вище, часто мінялася. Так. у місті органи Центральної Ради існували 11,5 місяця (345 днів), гетьманату - 195 днів. Директорії - 6 місяців (180 днів), радянської влади у 1918 році - 22 дні, у 1919 році - 112 днів, у 1920 році - 47 днів, разом - 181 день.\nПроте історичні умови склалися так. що 19 вересня 1920 року польські інтервенти знову захопили місто.\n4 лютого 1921 року (ще до підписання Ризького мирного договору) територію Рівненщини було поділено та включено до складу новоутворених Волинського та Поліського воєводств Польщі. Рівненській повіт (з центром у м. Рівне) віднесено до складу Волинського воєводства (адміністративний центр - м. Луцьк).\nГоловним органом міського самоврядування м. Рівного в 20-30-ті роки магістрат, будинок якого стояв приблизно на тому місці, де нині розташоване кафе «Олеся».\nА після приєднання Західної України до Української РСР Указом Президії Верховної Ради СРСР від 04.12.1939 р. створено Ровенську область з центром у м. Ровно. Місто одночасно стало центром Ровенського району.\n28.06.1941 р. Рівне захопили гітлерівці. 03.07.1941 р. у місті було створено управління Рівним. Головою міської управи став фармацевт Полікарп Бульба. Професора (вчителя) гімназії Івана Сав'юка було призначено другим посадником, правника Сергія Іллюка - першим членом управи, Назара Шевчука другим.\n20 серпня 1941 року значна частина українських земель була включена до складу т.зв. рейхскомісаріату «Україна» з центром у м.Рівне.\nРейхскомісаріат «Україна» з територією в 339,2 тис. км2 був поділений на 6 генеральних округ, серед них була генеральна округа Волині і Поділля. До неї було включено Рівненську, Волинську, Кам'янець-Подільську області, а також південні області нинішньої Білорусі, де проживало українське населення. Центром цієї округи стало місто Рівне і складалася вона з 24 округ (гебітів).\nУ склад Рівненського гебіту входили райони: м. Рівне - місто, Рівне - сільський, Олександрія, Гоща, Клевань, Корець, Межирічі, Мізоч, Остріг, Здолбунів - місто, Здолбунів -сільський, Тучин. Площа гебіту складала 3634 км2, населення - 175 401 чол.\n31 серпня 1941 р. у Рівному було створено Українську раду довір'я на Волині, яку очолив Степан Скрипник (згодом патріарх УАПЦ Мстислав). До її складу увійшло 23 члени, і серед них такі визначні люди Рівненщини, як письменник Улас Самчук, один з організаторів УПА на Волині Ростислав Волошин, відомий діяч ОУН уродженець Клеваня Олександр Бусел та інші.\nАле фактично влада у Рівному, як і на всій окупованій території, перебувала в руках фашистів. Поліційну та господарську владу тут здійснювали окружні та міські комісаріати, в т.ч. й у Рівному.\nУ Рівне прибули сотні гітлерівських чиновників різних рангів: комісарів, інспекторів, фюрерів і т.д., які не лише дотримувалися вимог гітлерівського окупаційного «нового порядку», але активно виявляли ініціативу в грабежі матеріальних і культурних надбань. Цей апарат цивільної адміністрації разом з органами СС і поліції підкорявся рейхсфюрерові і шефові німецької поліції. Окупанти мали у своєму розпорядженні різноманітні поліційні сили, які слідкували за порядком. Їх основним завданням було утримання населення окупованих територій у послуху і ліквідація всіх спроб опору.\nСаме ці органи чинили страшні злочини. Так, у місті за далеко не повними даними знищили 121 тисячу мирних людей.\nПісля 2 лютого 1944 року, коли у місто увійшла червона армія, у Рівному та на Рівненщині відновлюються обласні, міські та районні органи.\nНазавжди в історію міста увійшла постанова Президії Верховної Ради Української РСР № 1183-ХІІ «Про приведення назви міста Ровно і Ровенської області у відповідність до правил українського правопису» (1991), згідно з якою місто Ровно іменувалося Рівне, а область - Рівненська.\nСучасна центральна частина мiста Рiвне (200? рiк)\nОтже, протягом віків адміністративно-територіальний поділ території, на якій розташоване місто Рівне, пройшов складний і нелегкий шлях. Адже ця територія входила до складу Української Держави (ІХ ст. - 1341), Козацьке-гетьманської держави (1648 - кінець ХVIII ст.), державного відродження України (1917-1920 рр.). В останні періоди територія міста була під пануванням іноземців-загарбників (польських, російських, німецьких, російсько-більшовицьких), які, захопивши наш край, встановлювали свій окупаційний режим, спрямований на запровадження й утримування своєї влади.\nЗ книги "Рівне: вулиці, проспекти, майдани... Короткий довідник" (2000 р.)\nIлюстрацiї "Вiртуальне мiсто Рiвне" (с) www.rivne.org\nМаєте доповнення ?\nЯкщо Ви маєте доповнення до iсторичної довiдки, просимо зв'язатись з нами за адресою info@rivne.org та запропонувати власнi матерiали та доповнення.


WOW-можливість: шукаємо волонтерів-фандрейзерів - Група активної реабілітації\n#WOW-можливість: шукаємо волонтерів-фандрейзерів\nІдея полягає у створенні команди волонтерів, які допомагатимуть залучати необхідні ресурси для виконання статутних завдань організації. Ми шукаємо людей з різним досвідом, але це не точно.\nЦього року ми маємо амбітні плани — провести три табори активної реабілітації для людей після травми спинного мозку, які дозволяють отримати важливі навички та знання для відновлення психологічного та соціального стану після повернення додому. Такий досвід отримало вже понад 1500 осіб з усієї країни.\nНа сьогодні, черга очікування складає понад 700 осіб й вона постійно збільшується. Мусимо визнати, що нинішня організаційна спроможність нашої організації здатна провести до трьох таборів на рік, тобто охопити близько 60 осіб, чого явно недостатньо з огляду на кількість охочих.\nДля того, щоб мати стабільне зростання та можливість готувати нових лідерів нам потрібно мати постійну та прогнозовану підтримку, адже кожен табір це велика кількість зусиль та коштів (близько 27 000 грн за учасника). Й хоч ми розраховуємо на державне фінансування, але стабільно 15% від загального кошторису маємо покривати власноруч. Саме тому ми потребуємо вашої підтримки.\nІдея полягає у створенні команди волонтерів, які допомагатимуть залучати необхідні ресурси для виконання статутних завдань організації. Ми шукаємо людей з різним досвідом, але створили бажані критерії:\nбезпосередній досвід фандрейзингу;\nпроєктні менеджери, які мають досвід написання/виконання проєктів;\nрозбираються у сфері PR і комунікацій;\nінші зацікавлені люди, які готові приділяти трохи свого часу для допомоги.\nПеріодично збиратися для генерування ідей, створення плану/стратегії, допомагати створювати нові корисні контакти, збирати кошти для проведення таборів активної реабілітації на платформі KIND Challenge, через сайт тощо.\nПриєднатись до команди ГАР\nНам потрібні однодумці, які готові змінювати життя і долі людей після травми. Заповнюйте форму нижче або анкету волонтера. Чекаємо!\n«24 лютого — день, коли зруйнувалися всі плани», — історія евакуації Юрія Мальцева


Як продати свій автомобіль? » Корисні поради на всі випадки життя. Поради як правильно щось робити чи вибрати.\n* Щоб знайти реального покупця, вам треба дати оголошення в газети і журнали. Воно повинне містити максимально повну інформацію про вашій машині. Постарайтеся описати максимально коротко, а саме: марка авто, модель, рік випуску, об'єм двигуна, колір, і пробіг. Ціну автомобіля пишіть в тому випадку, якщо ви повністю впевнені в дійсно хорошому стані вашого залізного коня. А якщо не сильно впевнені, то додайте в оголошення, мовляв, повну інформацію ви дізнаєтеся при огляді. Ще можна розмістити оголошення в інтернеті на дошках оголошень. Сьогодні стало дуже модно розміщувати інформацію про продаж на задньому склі автомобіля (номер телефону, і ПРОДАЮ!) До речі, це буде дуже ефективно діяти, якщо часто в дорозі\n* Отже, до вас додзвонився потенційний покупець. Спробуйте зацікавити його, саме основне - призначте час і місце зустрічі для огляду машини. Підіть на зустріч покупцеві, намагайтеся спілкуватися рівно - будьте ввічливими. Питання, які стосуються стану та історії вашої машини спробуйте грамотно перенести на той час, коли покупець буде дивитися ваше автомобіль.\n* На зустрічі з клієнтом ви повинні розуміти, що 1-а хвилина комунікації - сама вирішальна. Ви на нього справите або хороше враження, або погане. Намагайтеся бути менш нав'язливим, перше, що ви повинні вимовити: "Добрий день" або "Добрий вечір" в усе залежить від часу доби. Знайдіть спільну мову з потенційним клієнтом, ведіть себе відкритим і не будьте сильно скромним, адже ви повинні продати свій самий ідеальні, самий хороший і надійний, найпривабливіший автомобіль за розумною ціною. Покажіть себе турботливим власником, автомобіль описуйте так, щоб клієнт побачив у першу чергу його плюси, мінуси (якщо він не лох :) відшукає сам або за допомогою одного з автомайстерні.\n* Ви відчуваєте, що покупець готовий або злегка сумнівається. Поцікавтеся, чому саме і з якого приводу він сумнівається. І красиво приведіть безліч фактів, які підтвердять, що це - саме та машина, яку він шукав. Зробіть так, щоб клієнт в розмові постійно з вами погоджувався. "Та ж?", "Так адже?", І т.д. Після того, як він погодився, не тягніть час з оформленням автомобіля. Адже машину продаєте не тільки ви один. Візьміть заставу, невеликий, але нормальний, якщо раптом покупець раптово передумає. Буде на що попити пивка з друзями.


Жіночі зачіски, які чоловіки вважають непривабливими\nГоловна Суспільство ТОП-3 жіночі зачіски, які чоловіки вважають непривабливими\n13:34, 29 Бер, 2020\nЧоловіки захоплюються жіночим волоссям, однак є зачіски, які вони вважають непривабливими і які відштовхують погляд від представниць слабкої статі. Іноді бажання слідувати тенденціям моди грає з жінками злий жарт і вони виглядають не так, як їм того хотілося. Тому в питаннях краси орієнтуйтеся в першу чергу на свої природні дані і смак, а не на віяння моди.\nВисокий хвіст багато чоловіків сприймають як щось дуже просте і примітивне. Вони усвідомлюють, що дівчатам зручно ходити з зібраним волоссям, однак їх така зачіска не приваблює. Винятком можуть стати довгі густі локони, які навіть в зібраному вигляді виглядають дуже спокусливо і дозволяють включити фантазію, уявивши, як буде виглядати таке волосся в розпущеному вигляді. Чоловікам іноді потрібно залишати невелику інтригу, головне, не переборщити.\nБагато чоловіків згодні з тим, що зачіска піксі не робить дівчину жіночною, елегантною або романтичною. Короткі стрижки приваблюють далеко не всіх чоловіків, але знаходяться ті, для яких дівчина з коротким волоссям найсексуальніша. Образ сміливої красуні може когось налякати, але це не означає, що варто відмовлятися від вподобаної зачіски. Адже обов’язково знайдеться той, хто оцінить вас по достоїнству.\nДля чоловіків пучок на голові у жінки асоціюється з домашньої зачіскою. Для домогосподарки це в самий раз, проте, якщо ви хочете, щоб чоловік розгледів у вас щось більше – тоді пучок, нехай і дуже акуратний, – не найкращий вибір для побачення. Якщо ви хочете зібрати волосся, можете підібрати іншу зачіску. Не обов’язково весь час ходити з розпущеним волоссям, щоб спокусити чоловіка.\nРаніше повідомлялося, як підібрати колір волосся відповідно до свого знаку Зодіаку.\nТри жіночі зачіски, які викликають у оточення неприязнь: причешіть цей жах\nТоп-4 модних відтінків волосся, які підходять абсолютно всім: поради стилістів\nЗачіски для бабусь: ТОП-4 укладки, які зістарять вас на 15 років\nНайневдаліші зачіски: Топ-4 види стрижок, які перетворять красуню на посміховисько


Темпи зростання торгівлі між Китаєм і США рекордно впали - Новости bigmir)net\nТемпи зростання торгівлі між Китаєм і США рекордно впали\nЗа підсумками 2008 року темпи зростання торгівлі між Китаєм і США впали до мінімального рівня за сім років, що минули із моменту вступу Пекіна до Світової організації торгівлі, повідомляє в п'ятницю служба новин Sina із посиланням на статистику Головного.\nОбсяг двосторонньої торгівлі збільшився на 10,5%\nВарто зазначити, що в минулому році обсяг двосторонньої торгівлі збільшився на 10,5%, досягнувши позначки 333,7 мільярда доларів. Обсяг позитивного сальдо КНР у торгівлі зі Сполученими Штатами склав 170 мільярдів доларів.\nПри цьому митні служби наголошують, що найбільш складна ситуація в торгівлі склалася у четвертому кварталі. Так, у листопаді-грудні обсяги китайського експорту в США не тільки не підвищилися, але й показали негативні темпи росту.\nЕксперти пов'язують падіння постачання продукції із КНР з тим, що через фінкризу в Сполучених Штатах різко впала споживча активність, скоротився попит. Іншою причиною названо зростаючу вартість китайської національної валюти стосовно долара.\nУ свою чергу, державне митне управління КНР зазначило, що через ці фактори за перші 10 місяців 2008 року присутність китайських товарів на американському ринку скоротилася на 0,7%.\nЯк повідомлялося, раніше комісія із врегулювання суперечок Світової організації торгівлі ухвалила позов про захист авторських прав між США і Китаєм на користь США.


Чому у Київській області від рук колег загинули п'ятеро правоохоронців | Український тижневик Міст\nЧому у Київській області від рук колег загинули п’ятеро правоохоронців\nУ ніч на 4 грудня спецгрупа Національної поліції мала намір затримати в селі Княжичі Бориспільского району під Києвом злочинну групу, яка займалася розбійними нападами та грабунками. Правоохоронці мали чітку «наводку», що чергове пограбування відбудеться саме тут і саме цієї ночі. У секретній спецоперації брали участь офіцери кримінальної розвідки Міністерства внутрішніх справ (МВС) України та спецпризначенці з Корпусу оперативно-раптової дії (КОРД). Але все пішло шкереберть: на місце операції раптово примчали два екіпажі поліції охорони. Фінал трагічний: п’ятеро загиблих силовиків.\nЗагадкова історія в ґанґстерському стилі\nУбито начальника відділу київського управління КОРД майора Віталія Валецького, двох співробітників патрульної служби охорони — старших сержантів Євгена Куртєва і Сергія Орлова — і двох поліціянтів розвідників — старшого лейтенанта Юліана Рудька та лейтенанта Олександра Маніца.\nЯк достеменно розгорталися події, ще встановлює слідство. За попередніми даними, оперативники київської поліції отримали інформацію про планування злочинною групою чергового пограбування в Княжичах, де є чимало заміських будинків столичних бізнесменів і чиновників.\nСпецпідрозділ КОРД організував засаду біля обійстя, яке за відсутності господарів планувалося пограбувати. Аж раптом у сусідньому будинку спрацювала сигналізація, на виклик якої з райцентру Бровари вирушили одразу дві машини з озброєними автоматами групами захоплення (загалом — шестеро осіб).\nДалі ситуація заплутується. Нібито співробітники поліції охорони, котрі прибули на місце події в автомобілях із відповідним маркуванням й уніформі, скрутили двох чолов’яг у цивільному, котрі крутилися біля брами, де спрацювала сигналізація. Підозрілих силоміць всадовили в поліційну машину, після чого власне й розпочалася стрілянина.\nАвто зрешетили кулями з автоматів спецпризначенці КОРДу, вбивши і двох співробітників поліції охорони, і обох розвідників, котрі перебували в машині. Вогнем у відповідь знищили майора, котрий командував групою спецпризначення.\nНаголосимо, що все це — відтворення подій за тими повідомленнями, які з’являлися в різних українських медіа. Остаточну відповідь на запитання: хто перший, коли і в який спосіб розпочав стрілянину в Княжичах, дасть слідство. Причому трагедію розслідують одразу два відомства: Національна поліція та Генеральна прокуратура України. Справу взяв на особистий контроль Президент України. Петро Порошенко також закликав не використовувати трагедію в Княжичах для того, щоб «влаштовувати розборки та дестабілізувати політичну ситуацію в країні».\n«Професіоналізм втрачений уже давно»\nАналізувати конкретну невдалу спецоперацію в Княжичах немає сенсу. Проблема — глобальніша. «Єдиний керівний центр МВС зруйнований, професіоналів, котрі мали величезний досвід оперативної роботи, вигнали, бо вони не пройшли атестацію, а на їхнє місце набрали недосвідчених людей, котрі не можуть професійно спланувати спецоперацію та кидають під кулі своїх підлеглих», — так прокоментував подію Геннадій Москаль, голова Закарпатської обласної державної адміністрація, котрий понад 30 років пропрацював у МВС України.\nБогдан Шкарада, екс-начальник Львівського обласного управління внутрішніх справ, заявив: «Професіоналізм утрачений вже давно. Починаючи з 2000 року, коли змінювався міністр, змінювалися всі нижчі керівники. А зараз люстрація — скільки професіоналів пішли з карного розшуку. Ми кажемо, що реформа невдала. Реформа нормальна, але немає кадрового забезпечення професіоналами. Дуже низький професіоналізм зараз у працівників поліції. Головне — немає у кого вчитися. Тестування для правоохоронців мало пов’язані з професійною діяльністю. Тести мають бути такі, що стосуються службової діяльності».\nМіністр опинився в Канаді\nПісля цієї бійні Інтернетом одразу почали ширитися чутки про відставку Арсена Авакова, міністра внутрішніх справ. Щоправда, за дивним збігом обставин, приблизно тоді, коли в Княжичах свистіли кулі, міністр чи-то сідав у літак, чи вже летів у напрямку Північної Америки.\n6 грудня Арсен Аваков пообіцяв провести зустріч із міністром міжнародної торгівлі Канади Христею Фрілянд та міністром громадської безпеки Ральфом Ґудейлом, після чого одразу вилетіти в Україну. «Ці дві зустрічі з міністрами — фундаментальні для підтримки програми допомоги Канади сектору безпеки України. Решту програми відкладемо і скасуємо», — сказав він. З урахуванням різниці в часі, в Україну п. Аваков запланував прибути в ніч на 7 грудня.\nВодночас більшість експертів не вірять, що міністр Аваков позбудеться своєї посади. Адже міністра внутрішніх справ призначає і звільняє не Президент, а парламентська коаліція у Верховній Раді, що складається зараз із «Блоку Петра Порошенка» і «Народного фронту», одним із лідерів якого є сам Арсен Аваков. Політичного важковаговика його рівня, здатного посісти посаду глави МВС, у «Народного фронту» наразі немає. Водночас будь-яка креатура табору п. Порошенка здатна спровокувати «Народний фронт» на вихід із коаліції, що означатиме лише одне — дочасні парламентські вибори, які зараз нікому в Україні, крім деструктивних сил, не потрібні.\nХоча в якийсь спосіб влада на інцидент мусить реагувати. Найпростіший варіант — звільнити керівника Національної поліції. Але не склалося — Хатія Деканоїдзе наприкінці вересня сама подала у відставку, заявивши наостанок, що українські силовики «голі, босі, без бензину та паперу». Як би там не було, але в Петра Порошенка з’явилася ще одна болячка. Ніби йому мало «записів Онищенка»…\nБанду в складі трьох осіб, на яку власне й була організована засідка в Княжичах, таки затримали. Причому того ж самого дня, але вже на під’їзді до Києва, куди вони намагалися втекти з тих таки Княжичів. Які саме покази дають арештовані бандити — наразі невідомо, оскільки це таємниця слідства. За деякими даними, вони мали зв’язок із деякими співробітниками правоохоронних органів, тому секретність спецоперації КОРДу та кримінальної розвідки могла бути цілком обґрунтованою.\nУ ніч на 7 лютого в Києві під час переслідування автомобіля BMW, водій якого не реагував на вимогу патрульних зупинитись і рухався зі швидкістю майже 200 км/год, поліціянти застрелили одного з пасажирів BMW — 17-річного хлопця. Інспектора патрульної поліції, котрий стріляв, заарештували, проти нього порушена карна справа за статтею «вбивство», йому загрожує до десяти років ув’язнення.\n16 квітня у центрі Черкас п’яний водій автомобіля «таврія» врізався у машину патрульної поліції. У результаті аварії двох поліціянтів упиталили зі забоями та струсом головного мозку.\nУ ніч на 11 травня у Києві чоловік, у котрого попросили показати документи, вихопив пістолет і поранив патрульного. Нападник поцілив у нього двічі — в живіт і ногу.\n15 травня в Одесі затримали співробітника патрульної поліції за викрадення автомобіля. Щодо затриманого відкрили карне провадження за статтею «незаконне заволодіння транспортним засобом».\n27 червня у Львові нетверезий водій на Audi врізався в патрульний автомобіль. Унаслідок аварії постраждали двоє поліціянтів.\n5 липня в Івано-Франківську затримали начальника слідчого управління обласної поліції, котрий кермував службовим автомобілем Volkswagen Passat у стані сильного алкогольного сп’яніння.\n10 липня у Харкові автомобіль Toyota Prius патрульної служби зіткнувся з «Москвичем-2141», що рухався на зелене світло світлофора. Після зіткнення, «москвич» змінив напрям руху та зіштовхнувся з іншим автомобілем. Унаслідок аварії двоє пасажирів «москвича» загинули.\nУ ніч на 24 липня в Харкові три п’яних поліціянти, утікаючи на авто від знову ж таки поліційного патруля, врізалися в стовп. Усіх трьох ушпиталили.\n24 серпня в селі Криве Озеро Миколаївської області шестеро поліціянтів під час затримання місцевого мешканця принаймні чотири рази вистрілили в нього з травматичного пістолета, внаслідок чого чоловік помер.\n13 вересня у центрі Києва патрульне авто врізалося в таксі, внаслідок аварії загинув 40-річний чоловік.\n25 вересня у Дніпрі були розстріляні двоє патрульних. Убивця затриманий, ним виявився колишній боєць добровольчого батальйони «Торнадо» Олександр Пугачов, авто якого патруль зупинив за порушення правил дорожнього руху. Як з’ясувалось, Пугачов перебував у розшуку за викрадення, зґвалтування та створення злочинної організації.


«Цього ранку в Нью-Йорку»: якщо жити залишилося 90 хвилин | Велика Епоха\nЩо робити, якщо залишилося жити дев'яносто хвилин? Негаразди, кар'єра, образи — все втрачає сенс. Залишається в думках найважливіше — сім'я. В українському прокаті стартувала драматична стрічка «Цього ранку в Нью-Йорку» від режисера Філа Олдена Робінсона.\nЗвичайний візит до лікаря обернувся катастрофою. Головний герой Генрі Олдман розлютився на лікаря, який його оглядав, вимагаючи сказати йому результати аналізів, а також скільки залишилося йому жити. Розгубившись від такого емоційного стану пацієнта, лікар сказав перше, що спало на думку — що залишилося жити 90 хвилин.\nПочувши такий вирок, Генрі спробує прожити кожну секунду із сенсом, адже лише за дев'яносто хвилин йому належить виправити всі помилки, зроблені за все життя.\nЛікаря зіграла чарівна Міла Куніс. Генрі Олдмана зіграв Робін Вільямс — володар премії «Оскар».\nФільм «Плем'я» увійшов до списку переможців Каннського кінофестивалю


Сергій Бабкін назвав себе патріотом і розповів, куди витрачає кошти, зароблені в РФ | Львівський портал\nОмелян розкритикував керівництво Укрзалізниці через бездіяльність\nСергій Бабкін назвав себе патріотом і розповів, куди витрачає кошти, зароблені в РФ\n08 Жовтня 2017, 17:28 |\nПісля вчорашнього блокування концерту Сергія Бабкіна у Львові, артист хотів виступити для фанів з балкону клубу «Малевич», проте передумав, аби не піддавати ризику публіку. Про це він написав на своїй сторінці у Facebook, зазнаючи, що виступає в Росії не перед політиками, а перед людьми.\nТак, співак пояснив, чому не вийшов до своїх фанів, що чекали на вулиці:\n«Ми не робили ніяких заяв для людей під час блокування входу для того, щоб не викликати зіткнень і як всі наші сили в цей момент були спрямовані на переговори з активістами та поліцією, а також на можливість завести людей в зал (близько 200 чоловік в результаті змогли попасти в клуб)».\nЗа його словами, зустріч з активістами Зустріч з активістами відбулася за ініціативою команди виконавця.\n«Незважаючи на те, що після попередньої розмови ми зрозуміли всю безнадійність цієї зустрічі, ми використали можливість сісти за столом переговорів. Однак цим людям не потрібен був діалог, на жаль, вони не готові слухати. Коли ми зрозуміли, що не зможемо завести в клуб всіх бажаючих, ми розглянули варіант відігравати концерт із балкона клубу для людей, що стоять на вулиці або відіграють концерт для тих, хто все ж таки міг зайти в клуб, при цьому транслюючи концерт в Інтернеті, але відмовилися від цих варіантів, оскільки вони могли спровокувати зіткнення і поставити під загрозу безпеку наших слухачів.\nЯк тільки всі можливості мирного діалогу закінчилися, ми прийняли рішення скасувати концерт боячись за безпеку людей, що стоять на вулиці», – зазначив він.\nТакож С. Бабкін назвав себе патріотом України:\n«Про патріотизм: Я патріот своєї країни і доводжу це щодня. Я родився і живу в Україні, тут живуть мої діти, і я роблю все, щоб вони отримали прекрасну освіту в Україні, виросли “Люди” і залишилися жити тут. Люди, які ходять на мої концерти, знають, які життєві цінності важливі для мене, про що співаю у своїх піснях, і про що я говорю зі сцени.\nГастролі в Росії:\nЯ не припинив свою туристичну діяльність в Росії в 2014-му році. Це непопулярна, але обдумана позиція. По-перше, я вважаю, що 10 000 чоловік, які хором співають пісні на українській мові в самому центрі Москви – це перемога України. Ми не представники шоу-бізнесу, і не розважальна група. Як артист, кожен раз я виходжу на сцену не для того, щоб потішити своє самолюбство або чиєсь, а щоб пробудити в серці кожної людини доброту, світло та людність.\nМи не граємо в Росії для політиків і еліт, ми граємо для людей, більшість з яких підходять до нас після концерту та прошу прощення за дію своєї влади.\nМи вважаємо дуже незмінно важливим під час засилля пропаганди підтримувати цих людей і показати їм справжню Україну, а не ту, яку вони представляють у своїх телевізорі», – написав співак.\nСергій Бабкін наголосив, що зароблені у РФ кошти витрачає в Україні на благодіність:\n«За ці кілька днів я неодноразово чув в свою сторону про те, що для мене важливі гроші та що в Росію ми їздимо ради грошей. Я вже писав, що це не так, а частина зароблених грошей я завжди передавав на благотворне життя ще до того, як це стало популярним. Але вважаю, що благодійність вимагає тиші, вона не терпить освітлення і для мене неприйнятно сфотографувати і виставляти на всезагальний огляд все те, що я передаю в дитячі будинки і в зону АТО. Крім того,\nЗаробляючи гроші в Росії, ми інвестуємо їх у розвиток українського мистецтва, оскільки весь запис альбомів, зйомка кліпів, продакшн виконується українськими спеціалістами та в Україні».\nІ щодо виступів в окупованому Криму:\n«Так, ми дійсно виступали в Криму в 2014-му році, але виступали в українській Криму, заїхали в нього з материкової частини України і продовжуємо вважати Крим – Україною. На нашому концерті люди піднімали українські прапори, а в якості автографів ми писали людям “Слава Україна”.\nМені було б набагато простіше зробити те популістські заяви, які вимагали від мене, але як бути з своєю свідомістю?».\nНагадаємо, учора у Львові мав відбутись концерт Сергія Бабкіна. Перед початком події вхід у клуб «Малевич» заблокували активісти. Вони поставили Бабкіну умови: визнати Росію країною-агресором та пообіцяти не давати концерти в Росії. Оскільки співак не виконав цих умов, блокувальники не розійшлись. Через це концерт Бабкіна скасували.\nТеги: Львів, Сергій Бабкін


Обережно, грип! | Олевська районна рада\nГоловна / Новини / Новини регіону / Обережно, грип!\nАктуальними на сьогоднішній день та період року є захворювання на грип та гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ).\nГрип має симптоми, схожі з іншими ГРВІ, але є набагато небезпечнішим. Тому перші симптоми ГРВІ вимагають особливої уваги. Грип небезпечний своїми ускладненнями, особливо для дітей, осіб похилого віку та хронічно хворих. Найбільш часті ускладнення – легеневі. Найчастішим ускладненням грипу є пневмонія, яка іноді може лише за 4-5 днів призвести до смерті хворого. Серцева недостатність також нерідко розвивається внаслідок ускладнень грипу. Нерідкими ускладненнями є синусити, отити, ангіни, менінгіти тощо.\nІнкубаційний період при грипі коливається від декількох годин до 3 діб, найчастіше – 1–2 доби.\nЗахворювання здебільшого починається гостро, з проявів загальної інтоксикації (озноб, відчуття жару, сильний головний біль, біль в очах). Хворого турбують загальна слабкість, ломота в попереку, крижах, суглобах, м’язовий біль, гіперемія шкіри, порушується сон.\nВже в перші години температура тіла сягає 39–40°С, утримується на такому рівні 2–3 доби і в подальшому знижується. Проте, якщо в подальшому розвивається друга хвиля гарячки, або ж вона триває довше 5–7 діб, це свідчить про розвиток бактеріальних ускладнень.\nКористуватися одноразовими масками при необхідності\nПовноцінно харчуватися (їжа хворого повинна містити велику кількість рідини та вітамінів),\nВисипатися, уникати перевтоми\nМати чисті руки\nЗалишатися вдома при перших ознаках хвороби\nОбов’язково звертайтеся до лікаря, але викликайте його додому.\nІзолювати хвору людину\nПрикривати рот і ніс під час кашлю та чхання.


Як вибрати рекуператор. Вентиляція з рекуперацією повітря — Львів та Львівська область\nЯк вибрати рекуператор. Вентиляція з рекуперацією повітря\nЗа даними різних досліджень, яким би активним не був ритм людського життя, як мінімум половину доби люди проводять в приміщенні: людина, яка працює, знаходиться в «чотирьох стінах» 56% від тривалості доби, а домогосподарка - близько 87. Звідси випливає, що здорова обстановка в будинку, квартирі або офісі - запорука відмінного самопочуття і високої продуктивності.\nВажливим фактором для створення сприятливого житлового або робочої атмосфери в будинку є мікроклімат, зокрема, повітря.\nМеблі приміщення, в залежності від матеріалів з яких вони виконані, часто сприяють виділенню забруднюючих речовин (таких, як формальдегід), розмноженню живих мікроорганізмів (бактерій, грибків, вірусів) і поширенню алергенів, наприклад, пилу. І все це в різній концентрації може знаходиться в повітрі - чим вище ступінь його забруднення, тим більший ризик виникнення різноманітних захворювань або критичного зниження працездатності і настрою. Для того, щоб повітря в приміщенні залишалось свіжим і містило якомога менше «шкідливих домішок», воно не повинне застоюватися.\nІснує безліч пристосувань примусової циркуляції повітряних мас як в офісних будівлях, так і в житлових приміщеннях. Одним з них є рекуператор.\nРекуператор повітря - це пристрій, призначений для вентилювання повітря в закритому приміщенні. Прилад працює по припливно-витяжним принципом, поперемінно обертаючи вентилятор то в одну, то в іншу сторону. Простіше кажучи, рекуператор забирає відпрацьоване повітря з приміщення, виводить його на вулицю, а потім бере наступну порцію повітря і запускає його в кімнату.\nЗвичайно, багато хто може задати цілком резонне питання: «А навіщо, в цьому випадку, використовувати додаткове пристосування, коли є звичайна вентиляція або можливість просто-напросто відкрити для провітрювання вікно ?!».\nОднак не все так однозначно, як може здатися. Загальне призначення вентиляції таке ж, як і у рекуператора - видалення відпрацьованого повітря з приміщення і заміна його на свіже зовнішнє. Але з традиційним способом втрачається велика кількість тепла, що збільшує витрати на обігрів. У цьому випадку оптимальним і економним рішенням стане рекуперація.\nВентиляція приміщень з рекуперацією - це:\nавтоматичне провітрювання при закритих вікнах;\nзбереження теплової енергії та економія витрат на опалення;\nнизьке енергоспоживання в режимі постійної експлуатації;\nавтоматичне фільтрування повітря, що надходить в житло;\nневеликі габарити і простота установки;\nсхемою відносного руху теплоносіїв - прямоточні, протиточні, та ін .;\nконструкцією - трубчасті, пластинчасті, ребристі, оребрені пластинчасті рекуператори типу ОПТ та ін .;\nпризначенням - підігрівають повітря, газ, рідини, випарники, конденсатори і т. п.\nВибирати рекуператор для офісу або будинку слід виходячи з потреби в вентиляції для знаходяться постійно в приміщенні:\n1-2 людини - 30-35 м3 / год;\n2 людини - 35-40 м3 / год;\n3-4 людини - 50-90 м3 / год;\n5-6 чоловік - від 125 м3 / год.\nЩо таке рекуператор повітря? Це перш за все теплообмінник і його завдання - зберегти тепло. Тому встановлюється він в тих приміщеннях, де найважливіше збереження тепла, тобто, в побутових житлових приміщеннях: спальні, дитячі кімнати, вітальні. Можливе використання рекуператорів на кухні, але там вони повинні монтуватися в комплексі з витяжною установкою, щоб забезпечити якісне відведення забрудненого повітря.\nДля нежитлових побутових приміщення, таких як санвузол або ванна кімната, навіть немає сенсу розглядати питання, як встановити рекуператор повітря. По-перше, ці приміщення опалюються менше, ніж житлові, значить ефективність теплообміну буде нижче. По-друге, в таких приміщеннях важливо видалити забруднені або перезволожені повітряні маси, а з цим краще впорається витяжний вентилятор, а не рекуперативна установка.\nПри виборі особливу увагу звертають на такі моменти:\nплоща оброблюваного приміщення;\nРекуператори можуть працювати в різних режимах. Тому при виборі відповідної моделі слід визначитися, що саме потрібно отримати:\nтільки приплив свіжого повітря: з підігрівом або без;\nтільки витяжка відпрацьованих повітряних мас;\nреверсивна подача і витяжка з регенерацією тепла через певний проміжок часу;\nмалошумний «нічний» режим; режим рециркуляції з очищенням внутрішнього повітря;\nфільтрація і знезараження повітря.\nДеякі моделі мають регулювання потужності, а також автоматичні жалюзі, які повністю перекривають подачу повітря, наприклад, якщо в сторону будинку несе дим від багать або інші неприємні запахи.\nОтже, як же вибрати рекуператор? На сьогодні припливно-витяжні системи вентиляції або рекуператори представлені на ринку широко і виробники пропонують великий їх вибір.\nНаприклад, з українських виробників це:\nТривалий термін експлуатації і успішність роботи приладу залежить від того, наскільки ретельно ви підійшли до підбору побутового рекуператора. Кожному користувачеві важлива певна продуктивність і тип пристрою. Для невеликого приміщення немає сенсу брати потужний апарат - це призведе до неекономної витрати енергії.\nНе упускайте можливість зробити своє життя більш активним і продуктивним за допомогою енергозберігаючої вентиляції. Постійний приплив свіжого повітря - це надійне позбавлення від грибка і поліпшення умов проживання в будинку вже через 1 місяць використання.


▷ КПП ЗАЗ СЕНС купити недорого 【 кпп 】 пропонує в Україні інтернет магазин ZAZ-SHOP\nКПП Деу ЗАЗ Сенс\nМуфта синхронізатора 3-4-ої і задньої передачі в зборі Sens, Таврія. grog Корея ЗАЗ Сенс\nПильник важеля КПП (GM) гумовий ЗАЗ Сенс\nМуфта синхронізатора 5-ої пров. КПП 1102 в зборі (маточина + 2стопора + 3сухаря) Завод Україна ЗАЗ Сенс\nВал важеля перемикання передач ЗАЗ Сенс\nМуфта синхронізатора 3-4-ої і задньої передачі в зборі Sens, Таврія. завод Україна ЗАЗ Сенс\nМуфта рульового управління ЗАЗ Сенс\nФіксатор штифта важеля перемикання передач Ланос, Сенс grog Корея ЗАЗ Сенс\nШплінт штока вибору передач ЗАЗ Сенс\nПильник куліси КПП ланос, сенс GM Корея ЗАЗ Сенс\nШестерня ведена + ведуча 5-й передачі (2 штуки) завод Сенс, таврія ЗАЗ Сенс\nФіксатор штифта важеля перемикання передач ланос, сенс GM Корея (ориг) ЗАЗ Сенс\nЧасті поломки КПП Деу ЗАЗ Сенс, популярні запчастини\nМеханічні коробки передач більш витривалі і не так вимогливі до обслуговування, як автомати. До того ж і ремонт КПП Деу ЗАЗ Сенс коштує недорого і за бажанням можна виконати своїми руками.\nПідвищений шум як на нейтральній передачі, та в русі. У більшості випадків це не говорить про серйозну поломку, скоріше про неправильну експлуатацію коробки. У КПП Деу ЗАЗ Сенс може впасти рівень масла через протікання сальника або ж масло підібрано неправильно.\nВажкі включення передач, сторонні звуки при перемиканні. Якщо механізм перемикання і вибору передач справні, тоді вина лежить на синхронізаторі. Не виключено, що в цьому винні запчастини зчеплення Деу ЗАЗ Сенс - корзина, вижимний підшипник, ведений диск.\nПри серйозного ремонту КПП Деу ЗАЗ Сенс необхідно перевірити рівень зносу всіх запчастин, які завжди в наявності в каталозі ЗАЗ-Шоп. Підшипники, втулки, вилки, шестерні та сальники, прокладки піддону КПП завжди готові до відправки в будь-яку точку України.\nВ цьому розділі сайту вам пропонується кпп Деу ЗАЗ Сенс - використовується в конструкції даної моделі.\nТак, кпп Деу ЗАЗ Сенс до різних систем може бути оригінального та ліцензійного виробництва. Причому, ціна на деталь може бути нижче, а якість – вище, ніж в оригіналу. Це дає можливість клієнтам придбати ті комплектуючі, які менше всього позначаться на бюджеті, але не погіршать характеристики автомобіля.\nКПП ЗАЗ Сенс купити недорого пропонує в Україні інтернет магазин ZAZ-SHOP\nКПП Деу ЗАЗ Сенс, яку ви виберете в даному розділі, повністю відповідає всім перерахованим вище характеристикам.\nПильник важеля КПП (GM) гумовий 96346023-Корея


Готелі доступна автостоянка у Каартінкаупункі\nГотелі «доступна автостоянка»: Каартінкаупункі, Гельсінкі\nВиставковий і конференц-центр ХельсінкіВиставковий і конференц-центр Хельсінкі, що у районі Пасіла, гарно виглядатиме на ваших фото. Нашим мандрівникам також до душі музеї цього району — почніть знайомство з місцевою культурою саме тут.\nОлімпійський стадіонУявіть атмосферу азарту і гри на такому популярному стадіоні, як Олімпійський стадіон, розташованому у районі Тьооле. Чимало наших мандрівників відвідали музеї та художні галереї цього району. Якщо вам сподобалося Олімпійський стадіон, зверніть увагу на такі місця, як Льдова арена Хельсінкі і Hartwall Arena (стадіон), що обидва розташовані зовсім недалеко.\nHartwall Arena (стадіон)Уявіть атмосферу азарту і гри на такому популярному стадіоні, як Hartwall Arena (стадіон), розташованому у районі Пасіла. Нашим мандрівникам також до душі музеї цього району — почніть знайомство з місцевою культурою саме тут. Якщо вам сподобалося Hartwall Arena (стадіон), зверніть увагу на такі місця, як Льдова арена Хельсінкі і Олімпійський стадіон, що обидва розташовані зовсім недалеко.\nЦентр розваг «Фламінго»Готуйте свою кредитку. Центр розваг «Фламінго» – популярне місце для шопінгу у районі Авіаполіс. Нашим мандрівникам також до душі музеї цього району — почніть знайомство з місцевою культурою саме тут. А ще тут є багато магазинів та ресторанів, куди можна завітати по обіді. Трохи розхожих грошей можна витратити тут: Торговий центр «Джамбо».\nThe Railway Station (Rautatieasema)Якщо ви запланувати день на екскурсію, The Railway Station (Rautatieasema) – лише один із пам'ятників, який можна побачити у місті Клууві. Відвідайте важливі культурні пам'ятки цього району: музеї та художні галереї — звідси може розпочатись і ваше знайомство з місцевою культурою.\nЛьдова арена ХельсінкіЧому б не сходити на гру: Тьооле пропонує популярний стадіон – Льдова арена Хельсінкі. Чимало наших мандрівників відвідали музеї та художні галереї цього району. Якщо вам сподобалося Льдова арена Хельсінкі, зверніть увагу на такі місця, як Олімпійський стадіон і Hartwall Arena (стадіон), що обидва розташовані зовсім недалеко.


Чому продукти харчування швидко псуються в холодильнику? | Costless\nВ результаті чого псуються продукти в холодильнику?\nНапевно кожен хоч раз задавався питанням: "Чому і в холодильнику швидко псуються продукти?" Справа в тому, що холод допомагає уповільнити процес окислення і розмноження бактерій в продуктах харчування, але це не означає, що їжа в холодильнику може стояти вічно. При кімнатній температурі процес обміну речовин в овочах, ферментації риби і м'яса та зростання кількості мікроорганізмів в продуктів значно вище. При належному зберіганні продуктів в холодильнику ці процеси сповільнюються, але не зупиняються.\nТакож термін зберігання залежить від кількості води в тому чи іншому продукті. Чим вище вологість продукту, тим менше у нього термін придатності. Так що, використання контейнерів та харчової плівки - це зовсім не примха, а необхідні заходи для обмеження доступу кисню до продуктів харчування.\nЩе один важливий фактор - товарне сусідство в холодильнику. Наприклад, якщо ви покладете поруч з м'ясом відкритий пакет з фруктами, ефірні масла будуть прискорювати процес ферментування м'яса. Тому дуже важливо правильно організувати зберігання продуктів на полицях холодильника.\nСьогодні ми поговоримо про найпоширеніші помилки, які зменшують термін придатності ваших продуктів.\nТоп-8 причин, чому псуються продукти в холодильнику\nВсі ми знаємо, що продукти харчування корисні і смачні в свіжому вигляді. Однак, не у всіх є можливість їсти продукти з грядки або готувати перед кожним прийомом їжі.\nПри кімнатній температурі, більшість продуктів псуються протягом декількох годин через зростання бактерій. Тому холодильник вважається найбезпечнішим місцем, щоб продукти залишалися свіжими протягом більш тривалого періоду. Усередині холодильника температура набагато нижча за кімнатну, що стримує зростання бактерій. Однак, холодильник допомагає зберегти корисні властивості і якість тільки при правильному зберіганні продуктів.\nБагато людей, викинувши черговий зіпсований шматок м'яса або переспілі фрукти у відро для сміття, починають скаржитися на несправність холодильника, навіть не підозрюючи, що в більшості випадків виною всьому банальні помилки товарного сусідства, які допускають щодня самі.\nІ так, давайте розбирати основні причини, за якими продукти харчування швидко псуються в холодильнику.\nПричина №1: В холодильнику зберігаються всі продукти без розбору\nЛюди звикли зберігати всю їжу в холодильнику. І це одна з головних причин псування продуктів.\nДієтологи і технологи харчування стверджують, що деякі види продуктів можна і потрібно зберігати при кімнатній температурі. До них відносяться помідори, дині, картопля, часник, цитрусові, банани, нектарини, груші, персики та цибуля. Охолодження цих продуктів може зіпсувати їх смак і текстуру.\nБільш того, зберігання деяких фруктів і овочів в безпосередній близькості від холодильника може призвести до швидкого псування. Це тому, що деякі продукти виділяють етилен, в той час як інші чутливі до нього. Цибуля і картопля є одним з поширених прикладів.\nПродукти, які довго не псуються без холодильника (в кінці статті вас чекає готовий список), краще заховати в затіненому місці при кімнатній температурі, щоб вони не надто сильно грілися і не псувалися занадто швидко. Підійде будь-яка кухонна шафа.\nПричина № 2: Миття продуктів перед охолодженням\nБез сумнівів, ви повинні мити продукти перед тим, як їх їсти. Однак, не варто робити цього, якщо після покупки продукти відправляються на полиці холодильника.\nНа вимитих фруктах і овочах може з'явитися зайва волога, що призводить до зростання бактерій, які можуть стати причиною захворювань. Також, якщо ви будете мити фрукти і овочі безпосередньо перед вживанням, це допоможе зберегти в них водорозчинні вітаміни.\nПричина № 3: Не відразу продукти потрапляють в холодильник\nЄ люди, які не відразу прибирають продукти до холодильнику. Особливо це стосується м'яса і молочних продуктів. Їх потрібно покласти в холодильник протягом двох годин після покупки.\nКоли їжа знаходиться при температурі 16-22 градуси Цельсія понад дві години, збільшується ризик росту бактерій, і ви піддаєте себе і інших до ризику захворювань харчового характеру. Якщо температура на вулиці або в приміщенні вище 30 градусів за Цельсієм, то охолоджувати продукти потрібно протягом однієї години.\nКоли ви все-таки забираєте їжу в холодильник, обов'язково кладіть м'ясо на нижню полицю, щоб зайвий сік не капав на інші продукти.\nПричина №4: Не варто викидати їжу у відро для сміття при перших ознаках псування\nЩе один відмінний прийом - заморожування продуктів, які ось-ось зіпсуються. Робіть ревізію холодильника раз в день, якщо ви знаходите у себе фрукти або овочі, які ось-ось зіпсуються, промийте їх і заморозьте, а потім використовуйте їх в смузі або для смаження.\nЯкщо ви вирішите заморожувати супи і соуси, то радимо наповнювати контейнер тільки на три чверті. Це дозволить рідини в морозильній камері розширитися.\nПричина № 5: Зберігання швидкопсувних продуктів на дверцятах холодильника\nТакі продукти, як яйця, молоко і м'ясо, не варто зберігати на дверцятах холодильника, оскільки саме там температура коливається найбільше. Зберігайте яйця і м'ясо на полиці, а молочні продукти - ближче до задньої стінки холодильника, де найбільш холодно.\nЗверніть увагу, що дверцята холодильника не повинні бути забиті, оскільки повітря повинне циркулювати навколо вмісту, щоб воно залишалося холодним.\nПричина №6: Кожна друга господиня не правильно зберігає зелень\nСкільки разів ви брали пучок петрушки і виявляли слизову зелень, що прилипла до країв поліетиленового пакета? Найпростіший спосіб уникнути цього - покласти паперові рушники всередину пакета. Це запобіжить скупчення зайвої рідини, так як рушник вбере зайву вологу.\nЩо стосується зелених овочів на довгих стеблах, рекомендуємо відноситися до них, як до живих квітів. Свіжі трави, спаржу і зелену цибулю можна зберігати у вертикальному положенні у високій склянці з прісною водою. Просто обріжте стебла, накрийте їх поліетиленовою плівкою і помістіть в холодильник. До того ж, це буде виглядати красиво.\nПричина № 7: Безлад в холодильнику\nНе кожен може дозволити собі новенький набір скляних ємностей для зберігання продуктів в холодильнику. Однак, задумайтеся про покупку звичайних пластикових контейнерів. Вони не будуть коштувати дорого, але допоможуть розділити продукти і правильно організувати товарне сусідство.\nТакож, при організації простору в холодильнику, використовуйте принцип, який використовують мерчендайзери в супермаркетах: кладіть вперед продукти з меншим терміном придатності, а щойно придбані відправляйте на задні полки. Це забезпечить видимість їжі, яку потрібно з'їсти в першу чергу, що скоротить кількість забутих продуктів і дозволить вам максимально ефективно використовувати свій бюджет.\nПричина № 8: Ігнорування терміну зберігання продуктів\nРозуміння терміну придатності харчових продуктів може запобігти розповсюдженому страху, що їжа зіпсувалася, хоча насправді це не так. Наприклад, такі продукти, як свіжий базилік, спаржа, капуста, шпинат і помідори, зазвичай зберігаються від трьох до п'яти днів. Однак картопля, морква і цибуля зберігаються близько двох тижнів.\nВикористовуючи додаток Costless, ви можете правильно планувати свої покупки і не закуповувати багато швидкопсувних продуктів за один раз.\nТермін придатності - не завжди єдиний показник якості продуктів.\nМи вам розповімо про основні ознаки, які допоможуть вам зрозуміти свіжі чи продукти:\nЯкщо ви покладете яйце в воду і воно спливе, то яйце не свіже.\nЯкщо овочі (особливо, зелені) починають жовтіти - це вірна ознака того, що цей овоч їсти не варто.\nЯкщо банка з консервами здулася або має пошкодження, то вміст вживати в їжу не варто, це може призвести до харчового розладу або більш важких хвороб.\nЯкщо у картоплі зеленуватий відтінок шкірки, це може означати, що його термін придатності закінчився.\nПриготований рис можна їсти, якщо він правильно зберігається в холодильнику, протягом чотирьох-шести днів, потім краще просто викинути.\nОдним з найбільш очевидних ознак того, що ваша їжа більше не придатна для вживання, є наявність на ній цвілі. Такі продукти краще викидати без жалю.\nІнша найбільш очевидна ознака - запах. Якщо продукт має неприємний запах або він змінився за час зберігання, то, скоріш за все, продукт зіпсований. Особливо це стосується молочних продуктів. Перевіряйте продукти на запах перед вживанням в їжу.\nЯкщо ви берете овоч з ящика або шматок старого м'яса і бачите зверху плівку слизу, то краще викинути відразу такий продукт. Будь-який дивний і неприємний запах оцту, аміаку або дріжджів свідчить про погану якість.\nКолір м'яса найкраще говорить про його свіжості. Якщо ви помітили, що ваше м'ясо дуже темне або виглядає зеленуватим, це означає, що воно зіпсувалося.\nЩе одна вірна ознака того, що ви не повинні їсти фрукт, - це те, що він дуже м'який. Фрукти не повинні розвалюватися в руці. Перезрілий фрукт краще відразу викинути.\nМорепродукти пахнуть рибою. Є морепродукти, які від природи пахнуть рибою, і це нормально. Але якщо запах різкий, кислий чи схожий на нашатирний спирт, то скоріше за все це зіпсовані морепродукти.\nЗаморожені продукти вкриті інеєм. Багато хто думає, що заморожені продукти зберігаються вічно, але це не так. Заморожені продукти, покриті кристалами льоду або памороззю до такої міри, що ви майже не можете їх побачити, означає, що їх заморожували і розморожували кілька разів. Вживати, а тим більше купувати в магазині таку їжу не варто.\nЯкщо ви любите молюсків, то ви повинні бути дуже обережні. Якщо ви їсте устриць, мідій і молюсків, обережно постукайте по ним - якщо вони не закриваються, це означає, що вони мертві. Такі молюски можуть стати причиною харчового отруєння.\nЯкщо на хлібі є хоч трохи цвілі, їсти його не треба. Навіть невелика кількість цвілі може означати, що цвіль проникла і в інші частини хліба, це означає, що інші можуть бути інфіковані.\nКурка має сіруватий відтінок - значить вона зіпсувана. Курка повинна бути світло-рожевого кольору. Знебарвлення означає, що бактерії розмножуються.\nІноді можна визначити якість авокадо на дотик, але не завжди легко визначити, встиг він або вже пропав. Якщо під стеблом є коричневий колір, значить авокадо перезріло. Якщо стебло не злетів, плід ще не дозрів.\nДиня зіпсована, коли вона занадто м'яка або на ній занадто багато м'яких плям.\nПродукти, які ніколи не псуються без холодильника\nСпеціально для наших читачів ми склали вичерпний список продуктів, які практично ніколи не псують і стануть в нагоді на будь-якій кухні:\nВівсянка. Звичайна вівсяна крупа може зберігатися в закритому вигляді в темному місці 2-3 роки.\nНасіння Чіа. Джерело амінокислот і клітковини може зберігатися в герметичному контейнері в холодильнику до року.\nСоєвий соус. Приємна новина для всіх - соєвий соус практично вічний, якщо зберігати його в закритій пляшці в холодильнику.\nМагазинні соуси. У закритому вигляді вони можуть зберігатися до трьох років.\nЧервоне вино. Воно може використовуватися не тільки в якості напою, але наприклад для приготування їжі. У закритому вигляді червоне вино може зберігатися до 3 років. А деякі сорти вин з кожним роком стають тільки краще.\nКокосове молоко. Закрите кокосове молоко може зберігатися від півтора до двох років.\nСухофрукти. Вони мають тривалий термін зберігання, близько 2-3 років. Якщо ви хочете продовжити їх термін придатності - покладіть в морозилку.\nРис. Басматі, дикий, жасмин і білий рис зберігаються роками за умови, що вони залишаються щільно закритими, а зібраний урожай не містить яєць комах при упаковці. Відкривши коробку або пакет, зберігайте рис в герметичному контейнері або пакеті для заморозки, щоб зерна залишалися свіжими. Єдиний вид рису, до якого не застосовуються ці правила, - це коричневий рис, багатий клітковиною. Він містить масла, які викликають прогоркання приблизно через шість місяців.\nКонсерви. При належному зберіганні консерви можуть бути свіжими до 5 років. Однак є попередження: незалежно від того, наскільки свіжою може бути банка, не їжте її вміст, якщо вона здувається або протікає.\nОцет. Термін придатності звичайного оцту практично не обмежений.\nМіцні алкогольні напої. Міцні напої не псуються, якщо вони зберігаються в прохолодному сухому місці.\nОливки. Консервовані оливки можна зберігати до 3 років.\nКукурудзяний крохмаль. Найчастіше кукурудзяний крохмаль дуже рідко використовується в кулінарії, тому одна пачка може стояти на полиці роками. При зберіганні в прохолодному і сухому місці загущувач можна вживати в їжу нескінченно.\nМед. Його термін придатності практично нескінченний. Він може стати зернистим, твердим або змінити колір, але його антибіотичні властивості захищають смак і не дають йому зіпсуватися.\nСухе молоко. Оскільки сухе молоко не містить вологи, його можна вживати в їжу протягом багатьох років.\nЦукор. Хочете вірте, хочете ні, але цукор ніколи не псується, якщо зберігати його в герметичному контейнері або поліетиленовому пакеті.\nРозчинна кава. Його термін придатності може бути до 2 років.\nМакарони. Макаронні вироби будуть зберігатися у вашій коморі протягом декількох місяців, а то й довше.\nКіноа. Кіноа залишатиметься свіжою протягом декількох місяців, якщо зберігати її в сухому темному місці.\nСіль. При зберіганні в прохолодному сухому місці вона не має обмежень в терміні придатності.\nЧорний шоколад. Він може зберігатися 4-6 місяців в холодильнику.\nКонсервація. Мариновані овочі, компоти, варення можна роками зберігати у себе в погребі.\nСпеції та сушені трави. Їх термін придатності теж не обмежений.\nРослинна олія. Тільки лляне масло має обмежений термін придатності та вимагає зберігання в холодильнику. Решту можна зберігати в скляній пляшці в темному прохолодному місці до 2 років.\nЧасник. Якщо зберігати його в сухому місці, то часник може бути свіжим протягом декількох місяців, а в холодильнику він зіпсуватися набагато швидше.\nГоріхи. Їх можна зберігати в контейнері в коморі або в морозилці, щоб довше зберегти.\nЦибуля. Її потрібно зберігати неочищену в темному, сухому місці.\nКартопля. Її потрібно зберігати в темному місці, подалі від сонячних променів, бажано в мішковині.\nЗавантажте додаток Costless і почніть підходити раціонально до повсякденних покупок. Разом з Costless ви можете складати списки товарів, а значить не купувати зайвих продуктів і не переживати про те, що вони можуть зіпсуватися; знаходити найвигідніші ціни на продукти; стежити за акціями та зберігати свої дисконтні картки; а головне - читати відгуки та дізнаватися про якість товарів ще до їх покупки.\nGoogle Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.sannacode.android.costless\nApp Store: https://apps.apple.com/ua/app/costless/id1344966626?l=ru


Прикарпатські майстри створили найбільшу в Україні вервицю (ФОТО) - Галицький Кореспондент\nГоловна » Новини » Прикарпатські майстри створили найбільшу в Україні вервицю (ФОТО)\nПрикарпатські майстри створили найбільшу в Україні вервицю (ФОТО)\nНайбільшу дерев’яну вервицю в Україні завдовжки 5 метрів, діаметром 2,5 метра зробили івано-франківські майстри: 47-річний столяр Дмитро Фаринович та 37-річний дизайнер Володимир Сандалович.\nВага релігійного атрибуту—70 кілограм, повідомляє журналістка Анна-Сабіна Ружицька\n“Вервиця – це нитка або шнурок із нанизаними на ній кульками. Коли людина бере в руки одну кульку, то каже одну молитву,- розповідає пан Фаринович, який виконав основну частину роботи. – Цю вервицю я вирішив зробити на прославу Божу і для нашої християнської організації Спілка християнського відродження. Ми часто проводимо екуменічні молебні за Україну, наших воїнів, мир і спокій в державі, християнські виступи, концерти. І велика вервиця додатково привертає увагу людей. Зазвичай, несуть її 8-10 осіб”.\nЖодних ескізів чоловіки не малювали, але чітко уявляли, якою має бути вервиця. Хрест та медальйон найбільшої в Україні вервиці зроблені із горіхових, а зернята — із грушевих дощок. Дошки зібрав та 2,5 роки сушив пан Фаринович. Згодом чоловік повіз дошки до знайомих у село Дора, та виточив 59 кульок-“зернят”, з них 5 діаметром 15 сантиметрів і 54—діаметром 10 сантиметрів. Знизу вервиці—хрест заввишки 80 і завширшки 50 сантиметрів із вирізьбленим розп’яттям. Є і медальйон діаметром 25 сантиметрів у формі серця. На ньому з одного боку вирізьблений образ Христа, а на іншому — Богородиці. Усі частини вервиці з’єднані міцним білим шнурком діаметром 18 міліметрів і завдовжки 25 метрів. Шнурок чоловіки купили на ринку за 400 гривень. Коли вервицю склали, то намастили шнурок 0,5 кілограмами акрилового лаку. Учасники спілки християнського відродження хочуть звернутися до Книги рекордів України та зареєструвати перший християнський рекорд.\nКатегорії: Культура, Людина, Новини, ФотоПомічено: вервиця, майстри, Прикарпаття


5 новацій від "Нової пошти": як зміняться тарифи на доставку з 1 січня 2022 року? - На пенсии\nГоловнаНовини5 новацій від "Нової пошти": як зміняться тарифи на доставку з 1...\n5 новацій від “Нової пошти”: як зміняться тарифи на доставку з 1 січня 2022 року?\nЗ 1 січня 2022 року "Нова пошта" готує для клієнтів п'ять приємних новин із оновленням тарифів.\nДоставка документів – 40 гривень\nДруге оновлення — продовження акційного тарифу на доставку до поштоматів за 35 гривень, а також післяплати без комісії на перший квартал 2022 року.\nЗ 1 квітня вартість доставки до поштомата буде становити 45 гривень незалежно від географічного спрямування та ваги відправлення по всій території України.\nЗа повернення посилки доведеться заплатити\nТретє оновлення – тариф за доставку, коли покупці одразу після огляду у відділенні хочуть повернути посилку з невідповідним товаром. Це зручно та вигідно представникам e-commerce, на чиї плечі лягали основні витрати на такі відправлення. З 2022 року вартість складе 15 гривень за посилку вагою до 30 кг, що суттєво нижче за вартість базового відправлення.\nЧетверте оновлення – спрощення тарифних зон, що дозволить клієнтам швидше орієнтуватися у вартості доставки. З 2022 року вона розраховуватиметься залежно від пунктів призначення за трьома тарифними зонами:\nСелище міського типу або село\n“Нова пошта” вводить три тарифи за вагою посилок\nП’яте оновлення — при доставці до міста та його передмістя запроваджуються три тарифи за вагою посилок: маленька — до 2 кг, середня — до 10 кг та велика — до 30 кг.\nВартість посилок популярних габаритів стане доступнішою. Наприклад, посилки до 2 кг зараз коштують 45, а коштуватимуть 40 гривень. Посилки вагою до 30 кг коштують 100, а коштуватимуть 80 гривень. До того ж у ціну вже входитиме комісія за оголошену вартість до 1000 гривень, незалежно від того, куди буде доставлено посилку – до відділення чи поштамату.\nКоли тарифи на доставку наберуть чинності?\nЗ 1 січня 2022 року компанія змінює тарифікацію на доставку та забір посилок кур’єром за адресою. Тепер при замовленні послуг кур’єра не потрібно прив’язуватися до ваги. Будь-яка посилка до 30 кг матиме фіксовану вартість +30 гривень, а для відправлень понад 30 кг буде +90 грн за кожні 100 кг, і тарифікація йде вже як за вантаж.\nТакож доставка кожної посилки до експрес-накладної з кількома місцями тарифікуватиметься по-новому. Оцінюватиметься кожна посилка за окремим тарифом: посилка з максимальною вагою — за базовим тарифом, решта — за зниженим.\nНові тарифи наберуть чинності з 01.01.2022р.\nНова пошта запровадила акційний тариф: скільки тепер коштуватиме пересилання;\nНова пошта змінила тарифи на доставку посилок;\nНова пошта доставлятиме ліки.\nПопередня статтяДепутати хочуть повернути держрегулювання цін: яких продуктів це торкнеться?\nНаступна статтяНові податки у новому 2022 році: кому з українців доведеться розщедритися?


корінь, стебло, листок, квітку, плід, насіння), вміння розпізнавати частини рослини і називати їх, упізнавати рослини за їх частинами Ознайомити учнів з рослинами, які охороняються. Формувати вміння доглядати за кімнатними рослинами. Виховувати бережливе ставлення до рослин.\nДівч. Добрий день вам, люди добрі!\nХлоп. Гостей дорогих ми вітаємо щиро,\nВедучий. "Вивчайте, любіть свою мову, як світлу Вітчизну любіть!" - такими словами видатний український поет В.Сосюра, закликав любити нашу рідну мову. Бо чого ж ми варті в світі без рідної мови?! Вона є скарбницею народних духовних надбань, оберегів наших звичаїв і традицій.\nведучий. Ми — українці. Живемо у вільній незалежній державі — Україні. Розмовляємо рідною державною мовою. А мова в нас красива і багата, мелодійна і щира, як і душа нашого народу.\nКниги писались буквами старослов’янської азбуки кирилиці, названої так по імені слов’янських просвітителів Кирила і Мефодія, які винайшла слов’янську азбуку. В ній було 43 букви, кожна з яких по – особливому називалась. 24 букви було запозичено з болгарської мови. Від назв перших букв «аз» і «буки» і виникло слово «азбука».\nА зараз звернімося до історії літописання і книжної справи. Започаткував книжну справу в Київській Русі князь Володимир Великий, який заснував перші школи. Небувалий розквіт книжної справи стався за Ярослава Мудрого, який заснував першу державну бібліотеку.\nНайдавнішим свідченням давності української літературної традиції є «Повість минулих літ»—пам’ятка літератури, історії, права. Започаткував цей найдавніший літопис Іларіон Київський, перший український митрополит. Преподобний Нестор звів в одне ціле різні літописи, створені його попередниками, творчо опрацював їх, збагатив своїм літописом, і з-під його невтомного пера вийшла цілісна й тематично завершена книга «Повість минулих літ», над якою працював протягом кількох років.\nДіти а хто такий був цей Нестор?\nВін був монахом Києво-Печерської лаври. Нестор був надзвичайно освіченою людиною, добре знав і давньоруські, й іноземні літописи, які читав в оригіналі.\nПравославна церква щорічно вшановує пам’ять преподобного Нестора 9 листопада. У церквах цього дня відбуваються відправи. Шанує церква, шанує Нестора й увесь народ український, відзначаючи 9 листопада День української писемності та мови, як день, пов’язаний з пам’яттю про Нестора Літописця. Сьогодні і ми святкуємо День української писемності та мови.\n2-й ведучий. Стільки літ чужинці старалися заборонити нашу мову, нав'язували свою культуру і свою владу.\n1-й ведучий. Більше 270 років намагалися знищити українську мову, а разом з нею і український народ, прагнули, аби він був покірним рабом без мови, без усної народної творчості, тобто без коріння роду нашого. Я пропоную пригадати той тернистий шлях боротьби української мови за незалежність.\n1775 р.— зруйновано Запорозьку Січ та закрито українські школи при козацьких канцеляріях.\nУ 1989 р. видано постанову, яка закріплювала в Україні російську мову як офіційну загальнодержавну мову, чим українську мову було відсунуто на задній план, що позначається ще й сьогодні.\nблакитно й калинове,\nУчениця читає вірш «Наша мова калинова».\nУкраїнці щирі є,\nЦукор, каву, мед і сіль\nРозкажіть, хто буде їсти.\nІ для зв’язки не потрібна.\nНецензурних купа слів.\nКожен гарно заговорить,\nЛишень тільки б захотів!\nА якщо хтось нашу мову\nРозбавля гидким слівцем,\nЯ для того манну кашу\nРозмішав би з холодцем,\nНакришив туди капусти,\nЗверху вилив би компот -\nпригощайся на здоров’я,\n2-й ведучий. Земля українська стародавня, така ж давня і наша мова. З покоління в покоління, в часи розквіту та падіння передавали нам предки цей скарб. Народ плекав рідну мову у піснях, легендах, переказах і передавав від роду до роду, щоб не загинула.\n1-й ведучий. Для нас рідна мова — це не тільки дорога спадщина, яка об'єднує в собі народну мудрість, це наша гордість, бо все, що створено нею, увійшло в скарбницю загальнолюдської культури.\nРідна мова — це душа народу,\nІ верби, що схилилися на воду.\nВедучий: Рідна мова! У страшні часи національного гноблення до тебе припадали, як до цілющого джерела, рятуючись від духовної смерті. А були й такі, що зрікалися тебе, перетворювались на яничарів, забуваючи про свій рід, про своє коріння.\nДівч Ти зрікся мови рідної.\nТобі Твоя земля робити перестане,\nВід дотику твого зів'яне.\nДІВЧТи зрікся мови рідної. Ганьба\nхлоп Коли забув ти рідну мову –\nВедучий: Не зрікайтесь не втрачайте рідну мову, рідне слово. Сила слова безмежна. Особливо, коли воно живе, іскристе, емоційно виважене. Коли воно сліпуче, "як проміння ясне" а могутнє, "як хвилі буйні". Коли слова - палкі блискавиці. Тоді воно здатне робити чудо і хвилювати найтонші струни людського серця. Століттями мова народу була тією повноводною річкою, яку ми називаємо поезією.\nВедуча: Зверніть увагу на багатющі можливості нашої мови. Я буду читати текст, кожне слово якого починається з літери "Б". "Біля білої берези блукав білий бородань. Борода, брови були білі. Брав бородань бандуру, бурмотів, бубнів. Бандура болісно бриніла".\nВедучий: А я знаю вірш,де всі слова починаються на букву «С».Ось послухаймо.\nВедуча: Людині визначено Богом місце народження, країна, небо, вона не може нічого того поміняти, як не може поміняти саму себе. А якщо щось із того призначеного їй, поміняє, то не на краще, бо чуже ніколи не буває кращим. І куди б ти не пішов - твоя Батьківщина, земля твоя, твоя мова, твій народ завжди будуть з тобою.\nВедучий . Мова рідна! Красо моя! В тобі мудрість віків і пам'ять тисячоліть, в тобі, мова, неосяжна душа народу - його радощі і печалі, і труд, і піт, і кров, і безсмертя його.\nВЕДУЧИЙ. Слово рідне! Скарбе мій єдиний! З тобою я найбагатший і найдужчий у світі, без тебе - перекотиполе, що його вітер несе у небуття. Ти і захисток, і гордість, і розрада у годину смутку.\nМова рідна! Світлоносна! Ти - як море - безконечна, глибинна, могутня. Бо ти є вічність. Ти є Правда, Добро і Краса народу нашого. Тож такою і будь вічно, мова рідна!\nДІВЧ. Ти постаєш в ясній обнові,\nДІВЧ Любіть Україну, як сонце, любіть,\nХЛОП. Любіть Україну у сні й наяву,\nХлоп. Не цурайтесь мови — мови тата й мами,\nБо її цуратись — сором непошани,


Нескорена Нація — Колективна Вітренчиха на правому фланзі. "Віват імітатори"\nКолективна Вітренчиха на правому фланзі. "Віват імітатори"\nЗа часів Президентства Льоні Кучмана Наталія Вітренко мала важливу політичну і суспільну функцію. Вона імітувала опозиційність Кучману та баламутила потужний на той час лівий політичний фланг. Під час виборів Кучмана на другий термін в 1999 році було розіграно комедію з киданням гранати у Вітренко нібито довіреною особою її конкурента на лівому фланзі Олександра Мороза. Останні події у ВР та коло неї, як і в областях показують, що опонуючі Вальцману політичні сили є колективною Вітренчихою.\nПосудіть самі. Скільки депутатів в місцевих радах мають Свобода і Самопоміч та Батьківщина ? Чого всіх цих депутатів не було під ВР в часі останніх заворушень? Які відносини між Свободою і Самопоміччю? Зокрема у Львові? Основний спонсор Свободи Пупс Кривецький є молодшим бізнеспартнером Фірташа та лютим ненависником Андрія Садового.\nУ Івано-Франківській міській раді склалася більшість Свобода -Батьківщина -БПП і разом дерибанять муніципальну земельку. А Марцінків мер Франківська вручає медалі від Президента, якого сам Марцінків (ставленик Пупса ) називає не інакше, як " Проклятим Вальцманом".\nГолова обласної ради Івано-Франківщини Олександр Сич ставленик Свободи зжер свою заступницю від партії "Воля " Ольгу Галабалу та разом із БПП Свобода Сича обрала його заступником Сергія Басараба, що засвітився в темних "лісових " справах та був бізнеспартнером одіозного регіонала Руслана Гусака. Сам Сич будучи гуманітарним віце-прем'єром в Уряді "Кроля " нічого не зробив для українізації української освіти й медіапростору. Зате отримав від Авакова нагороду зброю ("навоєвал"), а тепер його облдепутати ним же скеровані ходять і кричать по Франківську "Авакова собаку повісим на гіляку!".\nПодвійні стандарти і тіньові домовленості? Безперечно. Гра на публіку в удавану опозицію? Так це і не озброєним оком видно. Політична проституція - неодмінна складова політичної майстерності? Істина! І всій цій горе політиці є одна альтернатива - ОУН!


В УПЦ назвали причини негативних демографічних тенденцій в Україні | То є Львів.\nВ УПЦ назвали причини негативних демографічних тенденцій в Україні\n2 вересня, 2015, 16:17\nНегативні демографічні тенденції в Україні викликані абортами, дошлюбними сексуальними стосунками, різними видами цивільного шлюбу, а також хибним світоглядом.\nЯк повідомляє Центр інформації Української Православної Церкви, про це говорить голова відділу у справах сім’ї Київської єпархії УПЦ протоієрей Олег Мельничук.\n«З негативними демографічними явищами слід боротися вперше чергу словом, нагадуванням про базові духовні цінності, розробкою відповідних програм на державному рівні, зокрема таких, які були б спрямовані на те, що багатодітна сім’я це не є аномалія, а природна, Богом створена інституція», – зазначає отець Олег.\nЗа його словами, гріховний спосіб життя стає все більш поширеним, і набуває статусу норми.\n«Механізми, які використовує диявол проти людства, чітко проглядаються в сьогоднішніх суспільних реаліях. Те, що для людини споконвіку було цінністю, сьогодні висвітлюється як інакомислячість – те, що «не в тренді». Розбещеність людини стає культом, чесноти маргіналізуються. Гріх по своєму визначенню є деструктивною основою, він знищує і людину, і людство в цілому. Особливо родину», – підкреслює священнослужитель.\nЯк повідомлялося, за прогнозами ООН, викладеними у доповіді «Перспективи населення світу», жителів України до 2100 року залишиться 26 мільйонів 400 тисяч.\nУ Львові в цілому районі нема тепла\nДо Львова наближається різке похолодання. Розгортають пункти обігріву