Непал: загальна характеристика. Реферат – Освіта.UA\nНепал: загальна характеристика. Реферат\nГеографічне розташування. Загальна інформація. Сільське господарство. Обробна промисловість. Туризм. Зовнішня торгівля. Транспорт\nНепал має значний запас для прискорення економічного зростання за рахунок гідроенергетики, туризму і закордонних інвестицій.\nПерспективи для зовнішньої торгівлі або вкладів в інші сектори економіки малі, через невеликий розмір економіки Непалу, технологічне відставання, географічну віддаленість, відсутність виходу до моря і ризик стихійних лих. Допомога міжнародного співтовариства, що фінансує понад 28% бюджетних витрат, швидше за все залишатиметься головною умовою розвитку.\nВВП Непалу на кінець 1999 року становив $27,4 млрд., реальний темп зростання ВВП - 3,4% (1999), ВВП на душу населення - $1,100 на 1999 р.\nВ Непалі вирощують рис, зернобобові суміші, пшеницю, кукурудзу і ячмінь. У значній кількості вирощують джут (на продаж), тютюн, цукрову тростину, індиго та опійний мак. Культивують також овочі, овес, пряності і ряд плодових культур.\nУ джунглях економічний інтерес становлять дерева твердих порід, а також бамбук і ротангова пальма. Землеробством виділяються долини Катманду і Покхара. Виробництво зернових культур дещо скоротилося по всій країні, що призвело до необхідності збільшення імпорту зерна з Індії.\nСільське господарство Непалу слабо механізоване. На нижніх схилах хребтів і в долинах активно практикується терасування з метою розширення орної площі. Тваринництво за своїм значенням поступається землеробству.\nМайже усюди розводять овець, кіз, свиней і домашню птицю. Поголів'я волів зосереджене в більш низьких міжгірних долинах, а яків розводять високо в горах.\nВ основному ведеться переробка сільськогосподарської сировини на дрібних підприємствах.\nПродукція, що випускається, включає бавовняні, джутові та інші текстильні вироби, цукор, сірники, тютюнові вироби, килими і взуття.\nГоловні індустріальні центри країни - Біратнагар і Біргандж. В обох містах, що виросли в смузі тіраїв, виробництво значною мірою орієнтоване на збут у сусідні області Індії і в Бангладеш. Велика частка товарів перетинає державний кордон контрабандним шляхом і тому не враховується статистикою зовнішньої торгівлі.\nВ середині 1990-х років відбулися великі зміни в промисловому секторі, насамперед завдяки запланованому гідроенергетичному будівництву в центральному гірському районі.\nНещодавно енергопостачання було задовільним лише в смузі тераїв, зв'язаній лініями електропередач з територією Індії. На сьогодні з'явилася можливість для надійного забезпечення власною дешевою електроенергією гірських місцевостей, які знаходяться в центральній частині країни, тому починається спорудження порівняно великих промислових об'єктів у Катманду, Покхарі та інших гірських поселеннях.\nТуризм є важливим джерелом валютних надходжень. Іноземців приваблюють насамперед індуїстські і буддистські культові споруди. Обслуговування західних альпіністів також стало джерелом стабільного заробітку місцевих жителів гімалайських поселень, особливо шерпів.\nЗ початку ХІХ ст. зовнішня торгівля Непалу була орієнтована на Індію. Торговельні зв'язки з Тибетом через Гімалаї, що зводилися насамперед до обміну рисом, завжди мали другорядне значення, хоча для деяких малолюдних сільських громад у високогірних місцевостях Гімалаїв ця торгівля відігравала важливу роль.\nТорговельні відносини з іншими державами Азії, Європи і США фактично були відсутні. Становище стало повільно змінюватися після Другої світової війни, коли Непал різко розширив експортно-імпортні операції з такими країнами, як Японія, Німеччина, Великобританія і США.\nЗгідно з офіційною статистикою, частка Індії в непальському експорті становила приблизно лише 50%, але фактично його вагому частину складали контрабандні товари, включаючи попередньо імпортовані з третіх країн.\nУ відповідності з торговельною угодою 1996 р. Індія приступила до лібералізації умов імпорту з Непалом, і контрабанда непальських товарів стала невигідною. Відповідно у 1997-1998 роках частка Індії в експорті Непалу зросла до 75%.\nВ другій половині 1990-х років були укладені міжнародні угоди, що сприяли розвитку зовнішньої торгівлі Непалу: чотиристороння угода між державами, що мають інтереси на північному сході Південної Азії, - Непалом, Індією, Бангладеш і Бутаном (1995); угоди між Непалом і Бангладеш (1998), що передбачають пряме сполучення через територію Індії, яке раніше жорстко регулювалося; між Непалом і Індією в галузі гідроенергетичного й іригаційного будівництва (1997).\nТорговельні відносини з Китаєм визнаються в Катманду справою першорядної важливості, але ускладнюються через високу вартість перевезення вантажів через Тибет і важкодоступні перевали в Гімалаях. У багатьох випадках Китай воліє направляти свої товари в Непал морем через порт Калькутту і далі дорогами Індії. Велика частка цього експорту контрабандою розходиться по Індії і Бутану.\nОсновні статті експорту Непалу (350 млн. дол. у 1996) - шерстяні килими, джутові і бавовняні вироби, рис, олійна і шкіряна сировина, лікарські трави, спеції, вироби художніх промислів.\nІмпорт (1352 млн. дол. у 1996) складається з нафтопродуктів, хімікатів і ліків, машин та устаткування, верстатів, автомобілів і запасних частин до них, електроустаткування, будівельних матеріалів, продуктів харчування.\nУ країну надходять також грошові перекази і пенсії гуркхів, службовців або тих, хто покинув службу за наймом в англійських і індійських збройних силах.\nУ 1991 за підтримки Великобританії і Швейцарії почалося будівництво автомобільних доріг, що з'єднують центр Непалу з віддаленими районами. У 1998 довжина дорожньої мережі країни перевищила 11,2 тис. км доріг, з них 4,0 тис. км з твердим покриттям, 4,8 тис. частково асфальтованих і 2,4 тис. км ґрунтових.\nСтаном на березень 1998, 21 із 75 адміністративних центрів округів не був охоплений національною мережею шляхів сполучення. На територію Непалу заходять з Гангзької рівнини три залізничних лінії, але жодна з них не досягає його гірських районів.\nПовітряні траси, багато з яких обслуговуються приватними компаніями, зв'язують Катманду з кількома містами в різних частинах країни. Непал з'єднаний також авіарейсами з Індією (Делі, Лакхнау, Калькутта й ін.), Бангладеш, Пакистаном, Таїландом, Сянганом і Москвою.\nНепальська залізниця Джанакпур - Джаянагар здійснює пасажирські перевезення в східних Тераях.\nВнутрішні райони Непалу з'єднані між собою автомобільними дорогами. Міжміська автобусна станція Катманду знаходиться недалеко від Баладжу - це автобусний термінал Гогабу.\nУ Катманду можна скористатися послугами таксі або авторикш з лічильниками оплати. Крім того, мотоцикли, велосипеди і велорикші також до ваших послуг.


Що таке глютен - користь і шкода безглютенової дієти | Сьогодні\nЧи варто відмовлятися від глютену: 5 міфів про шкоду і користь клейковини\nВиключивши хліб, щоб не шкодити собі глютеном, але налягаючи на ковбасу або сир, ви їсте ще більше клейковини. Але глютен шкідливий лише для 1% людей на Землі\nСьогодні на безглютенові дієти сідають навіть ті, у кого немає алергії на клейковину, а про те, що глютен нібито шкідливий, чули навіть діти. Але хліб і каші – зовсім не головні продукти, що містять глютен. Що це таке, в яких продуктах міститься клейковина, кому це дійсно шкідливо і що буде, якщо здорова людина повністю відмовиться від глютену – розповіла дієтологиня, психологиня, консультантка зі здорового харчування, Ксенія Рен.\nЩо таке глютен і навіщо він взагалі потрібен\nГлютен – це основний білок клейковини, а клейковина – пластична маса без смаку, яка є у зернах пшениці, жита, ячменю та деяких інших злакових.\nМіф № 1 – глютен отруйний, він викликає ожиріння і проблеми з кишківником\nАле сам по собі глютен не отруйний, а примітний цей білок тим, що "відповідальний" за якість тіста і хліба. З'єднуючись з водою, глютен робить тісто тягучим, не даючи йому кришитися. Тобто без клейковини не спекти нормального хліба. Хліб люди їли тисячоліттями, адже у випічці з борошна безліч корисних для організму мікроелементів, складних вуглеводів, а не лише клейковина. Але саме навколо неї останнім часом відбувається маса суперечок, люди відмовляються від продуктів, що містять глютен.\nБезглютеновий хліб і безлактозне молоко: вся правда і міфи\nОднак зайва вага у нас з'являється від того, що ми безконтрольно їмо булки, фастфуд, жирну їжу і мало рухаємося, а не від глютену. А здуття кишківник може виникнути, якщо переїсти тих же овочів і фруктів, м'яса, а не лише хліба або каші. Комі того, відмовившись від хліба, каш або макаронів саме через глютен, але продовжуючи їсти ковбасу, сосиски, сири, морозиво, пити пиво, ви нічого насправді не змінюєте – у цих продуктах повнісінько глютену.\nЗначить, глютен є не лише у каші і хлібові? А де його немає?\nГлютен міститься у зернах більшості злакових культур – пшениці, ячмені, вівсянці, жита і похідних від них продуктах.\nМіф № 2 – глютен міститься лише у хлібові та кашах, інші продукти "безпечні".\nНасправді й улюблене пиво, а не тільки булочки, багаті глютеном. А ще глютен додають до ковбаси, сосисок, інших ковбасних виробів, молочних продуктів, сирів, кетчупу, майонезу – список можна продовжити. Використовують глютен як загусник, щоб надати продукту в'язкість: клейковина добре тримає вологу і в деяких випадках сповільнює засихання.\nПродукти, в яких точно немає глютену – це гречка, рис, рослинні олії, овочі і фрукти, м'ясо, боби, морепродукти, яйця, картопля, горіхи.\nХліб і випічка теж може не містити глютену, якщо вона виробляється з дріжджового тіста або безглютенового, тобто, грубого помелу борошна. Яскравим прикладом може послужити цільнозерновий хліб, який випікають без утворення клейковини. Така випічка корисна насамперед тим, що в ній краще зберігаються корисні мікроелементи, вона покращує роботу кишківника, а не лише тому, що у такому хлібі просто немає глютену. Але дійсно, для деяких людей глютен небезпечний.\nКому не можна їсти продукти з клейковиною?\nЄ автоімунне захворювання – целіакія, при якому вживання глютену дійсно шкідливе.\nМіф № 3 – якщо є продукти з глютеном, то целіакія може розвинутися у кожного.\nНасправді целіакія – захворювання, яке виникає ще в ранньому дитинстві у генетично схильних до нього людей. У них навіть 100 грам хліба з клейковиною або ложка пшеничної каші можуть викликати запалення, що зовні проявляється, як алергія.\nЛюдям з целіакію не можна їсти макарони, хліб та інші продукти з глютеном\nКоли такі люди їдять продукти з глютеном, їхня імунна система виробляє антитіла, які пошкоджують ворсинки на стінках кишківника. Внаслідок цього перетравлюння поживних речовин погіршується, людина недоотримує залізо, фолієву кислоту та інші життєво важливі для неї елементи.\nДеякі фактори теж можуть привести до непереносимості глютену, наприклад:\nендокринні захворювання, особливо проблеми з щитовидною залозою;\nінші автоімунні хвороби;\nшкідливі звички, переїдання, особливо при вже наявних запальних процесах в органах травлення – тоді продукти з глютеном викликатимуть здуття живота, метеоризм, болі.\nАле людей саме з целіакією на світі – 1%, інше питання, що не у всіх в дитинстві її діагностують. Якщо доросла людина помітила, що після вживання хліба або каш у неї здувається живіт, з'являється алергічна реакція на шкірі (бульбашки, які потім лопаються і перетворюються в ранки), почалися проблеми з кишківником – то краще звернутися до лікаря.\nА як дізнатися про непереносимість глютену?\nВизначити є у вас непереносимість глютену чи ні, допоможе тільки спеціальна діагностика.\nМіф № 4 – здавати аналіз необов'язково, достатньо перестати їсти хліб і каші.\nНі, щоб напевно дізнатися може вам нашкодити глютен чи ні, потрібно здати аналіз крові на глютенову непереносимість. Звичайно, можна виключити з раціону хліб, певні каші та інші продукти: лікарі так теж роблять. На два тижні скасовуються глютеновмісні продукти, потім знову вводяться, і спостерігається реакція організму на такі зміни режиму харчування.\nАле краще здати аналіз, щоб знати напевно, доведеться тепер уважно вивчати маркування, вишукуючи там глютен на всіх продуктах, чи ні. Адже з целіакією не просто страждає кишечник або мучить алергія – у людини знижується гемоглобін, настає анемія, постійно трапляються закрепи, переслідує хронічна втома. Таким людям обов'язково показана безглютенова дієта.\nАле хіба безглютенова дієта не корисна?\nБезглютеновою дієтою захопилися багато хто, наприклад безлактозною.\nМіф № 5 – безглютеновая дієта корисна, вона очищає кишківник від налиплого на нього глютену.\nГлютен нікуди не налипає, як уже сказано – лише у певних людей він викликає реакцію імунної системи, яка, своєю чергою, пошкоджує кишківник. Крім того, будь-яка дієта, корекція харчування тощо – повинні бути грамотними. Зараз модно не їсти глютенові продукти, але річ у тім, що клейковина міститься чи не у двох третинах того, що ми бачимо на полицях магазинів. Чи варто так ускладнювати собі харчування, якщо в цьому немає необхідності?\nМожна замінити звичайний хліб безглютеновим, тобто цільнозерновим\nЯк приклад давайте згадаємо захоплення безлактозним молоком – банановим, кокосовим, вівсяним. П'ять чашок кави з таким молоком, та ще якщо і натщесерце, набагато шкідливіші, ніж одна чашка кави зі звичайним молоком тваринного походження, випита через 20 хвилин після сніданку.\nУ безглютенових продуктах клейковину часто замінюють дійсно шкідливими жирами і цукром, тому обираючи їх – уважно вивчайте упаковку.\nЗвичайно, плюси у такої дієти є, адже крім продуктів з борошном людина перестає їсти сосиски, печиво, різні кетчупи, в яких багато трансжирів і консервантів. Ось вони по-справжньому шкідливі для організму. Якщо ж повністю виключити з меню крупи, хліб, макарони твердих сортів, ваш раціон збідніє.\nА що буде, якщо від клейковини відмовиться здорова людина?\nПовністю відмовитися від продуктів з клейковиною, якщо у вас немає непереносимості глютену, не варто. Адже тоді ви позбавите себе клітковини, важливих вітамінів, заліза, кальціяї, рослинних білків, інших речовинах, яких багато в крупах і хлібі. Всі злакові з високим вмістом глютену важливі: рослинні білки, які містяться в них, дуже потрібні організму через амінокислоти, які в них містяться.\nЗлакові з високим вмістом глютену важливі для організму\nПам'ятайте: харчування має бути збалансованим. Чергуйте продукти: наприклад, сьогодні сніданок глютеновий завтра – білковий . Таке харчування по-справжньому наповнить вас енергією, поліпшить стан шкіри, перистальтику кишківник і продовжить молодість!\nТакож раніше ми писали, як правильно готувати каші.\nІ не забувайте, що створити гарний настрій для себе і рідних можна, порадувавши їх приємними сюрпризами: дивіться ідеї цікавих презентів у нашому календарі подарунків на головні свята квітня.\nА ще ви в курсі, що в Україні вже набули чинності нові штрафи для пішоходів і навіть велосипедистів? Ось влогер-пенсіонер Дід Панч в курсі. Чому водії та пішоходи дратують одне одного і хто з них має рацію? Дивіться новий випуск ютуб-шоу пенсіонера-влогера.\nЛляна каша - інструкція із застосування для тих, хто стежить за здоров'ям Ви нещасні? Найімовірніше, винна дієта - вчені довели взаємозв'язок Коли в Україні подешевшають хліб і випічка? Експерт-аграрій дав прогноз Як приготувати пісне тісто для пиріжків і домашнього хліба Піст - не детокс: три помилки тих, хто поститься і ще трохи порад про харчування\nхліб дієта каша глютен крупа клейковина


Крим. Де купити маску? – Денне ток-шоу\n08 Квітень 2020, 13:00\nНезабаром питання, де купити маску, може стати для кримчан ще актуальнішим – у Криму заборонили продавати медичні маски скрізь, крім аптек підприємства «Крим-Фармація». Про це повідомили в управлінні Росздравнадзорду в Криму. Водночас кримчани звертають увагу на те, що масок у кримських аптеках немає, і купують їх переважно в інтернеті.\nДе купити медичну маску в Криму? Чи захищають маски від коронавірусу та які саме? І чому на півострові виник дефіцит масок?\nЦі та інші актуальні теми в ефірі Радіо Крим.Реалії обговорює ведуча Олена Ремовська. Її співрозмовники: кримський активіст Олексій Єфремов; співголова Всеросійського союзу пацієнтів Ян Власов; лікар-ЛОР, колишній головний дитячий ЛОР Центру охорони здоров'я матері і дитини в Севастополі Юрій Іскренко.


Як швидко прибрати жир на животі: поради по харчуванню і ефективні вправи – Ukr Life\nЯк швидко прибрати жир на животі: поради по харчуванню і ефективні вправи\nНезважаючи на те, що через пандемію коронавірусу нинішнім літом велика частина населення залишиться без відпустки, це не заважає привести своє тіло в порядок і прибрати зайві сантиметри на животі. Дієти при цьому не дуже допоможуть: буде худнути все тіло, а на животі жир буде йти в останню чергу. Саме тому необхідний комбінований підхід: правильне харчування і тренування.\nЗа словами тренера, дієтолога і експерта з періодичного голодування Олексія Ворона, накопиченню зайвої ваги сприяє неправильне харчування і сидячий спосіб життя. Зокрема, сучасна людина споживає багато цукру, що негативно впливає на організм.\n– Ми з вами споживаємо в середньому 20-25 ложок цукру в день. Це і хліб, і пластівці, і навіть свіжовичавлений сік. Це при нормі 0. Весь цукор, який потрібен нашому організму, ми повинні отримувати з ягодами, – зазначив Ворон.\nЯкщо розглядати більш детально, то жирові відкладення внизу живота утворюються через сидячого способу життя або проблем з травленням. При цій проблемі необхідно прибрати з раціону газовану воду, алкоголь і вироби з рафінованого борошна. Замість цього потрібно збільшити кількість споживаних овочів і фруктів.\nДо утворення “рятувального кола” (накопичення жиру на талії) призводить найчастіше незбалансоване харчування і малорухливий спосіб життя. Щоб позбутися від нього, потрібно переглянути раціон, додати цільні зерна і корисні жири. Важливий також рослинний білок.\nПерш за все, потрібно виключити з раціону все смажене, жирне і солодке. Особливо це стосується здоби – борошно, дріжджі і цукор активно сприяють появі жиру на животі і боках. Якщо без хлібних виробів не обійтися, то краще зупинити свій вибір на тих, що зроблені з цільного зерна, без цукру і без дріжджів. Наприклад, хлібці з різних ЗЕРНОВИХ культур.\nКорисно інтервальне голодування – коли людина нічого не їсть після 18-19:00 годин. Це допомагає організму, розвантажує його і дає відпочити системі травлення. Також краще протягом дня приймати їжу в 4-5 прийомів, тобто невеликими порціями. При цьому в раціоні має бути багато білка і овочів, складних вуглеводів і корисних жирів. В якості перекусу краще віддавати перевагу свіжим фруктам, горіхам, ягодам, овочам і кефіру.\nТренування не тільки позбавлять тіло від зайвої ваги, але і не дадуть шкірі “обвиснути” після того, як жир піде. Найкраще для цього підійдуть такі вправи, як планка, віджимання, хитання Преса, вакуум, “велосипед” та інші.\nВидихнувши. Зробити глибокий вдих животом і повільно видихнути все повітря з легенів. Втягнути живіт до хребта і трохи вгору – як ніби притискаючи його під ребра. Завмерти на 5-10 секунд. Після цього видихнути, розслабити живіт і зробити 2-3 звичайних вдиху-видиху. Потім повторити ще раз 5.\nЦя вправа в цілому вважається одним з найефективніших, яке опрацьовує все тіло. Допомагає не тільки прибрати живіт, але і “підтягнути” все тіло.\nЛягти на підлогу обличчям вниз. Повернутися на бік, спираючись на лікоть і стопу. Вирівняти все тіло і корпусом зробити “скручування” вниз. Зробити 20 скручувань.\nЄ ще одним універсальним і дуже ефективним вправою. При його виконанні важливо дотримуватися техніки виконання: корпус підняти, ноги не опускати на землю повністю. Руки – за головою. Зробити 20 разів.\nЛягти на підлогу. Руки-витягнуті уздовж тіла і притиснуті до підлоги. Підняти ноги над підлогою і виконати схрещуються руху. Під час виконання вправи потрібно стежити за тим, щоб поперек була притиснута до підлоги. Чим нижче опускати ноги, тим більше навантаження на нижній прес. Виконувати потрібно три підходи по 30 секунд кожен.\nЗа словами тренера і ведучої каналу Happy Body Олени Силки, м’язи живота, на відміну від всіх інших, можна опрацьовувати щодня. І робити вправи потрібно стільки, на скільки вистачає сил – можна і по 2, 3 і навіть 4 підходи. При цьому важливо стежити за диханням, правильністю виконання і споживати достатню кількість води.\nPrevious Post:У Мінську на місце прощання із загиблим активістом прийшли тисячі людей: несуть квіти і лампадки [фото, Відео]\nNext Post:У РФ заявили про випуск першої партії вакцини від коронавірусу


VolosUrkHead.ru » Стрижки » Стрижка каре технологія\n36 модних стрижок 2014 на середні волосся\nКращі модні стрижки для середніх волосся, види і назви стрижок\nПоговоримо про стрижках?\nСьогодні майже всі стрижки на середню довжину волосся називають стрижками Боб. Насправді, це зовсім не так. З іншого боку, в світі з`явилося стільки багато різних видів стрижок, що тільки лише за назвою стрижки жоден профессінал не зважиться стригти волосся клієнта. Тому, щоб не виникло розбіжностей з майстром, ніколи не говори, що хочеш зробити, наприклад, каре. - Під цією назвою стрижки ховається нині все, що завгодно. Найкраще приходити до перукаря з фотографією, щоб він точно знав, що ти маєш на увазі.\nА для наочності ми все-таки розсортуємо наймодніші стрижки 2014 року за їх назвами: боб. каре. сесон, паж. каскад. креативні стрижки:\nСтрижка боб має округлу пишну форму у вигляді бобу за рахунок градуювання волосся. Відмінність стрижки боб від будь-якого каре в тому, що нижня лінія передніх і задніх волосся не обов`язково повинна бути однаковою, наприклад, як в стрижці Вікторії Бекхем.\nТака різна стрижка боб\nСвоїй появі вона зобов`язана відомої танцівниці, якої заважали виступати довге волосся. Ірен Кастл просто-напросто обрізала неслухняні локони, залишивши зовсім невелику довжину. Що зіграло головну роль в тому, що така зачіска виглядала красиво - приваблива зовнішність самої танцівниці або все-таки форма стрижки - невідомо. Однак боб стрижка припала до душі спочатку Коко Шанель, а потім і жінкам по всьому світу.\nОсь уже сто років вона не втрачає своєї актуальності. Перукарі з плином часу вносять в техніку виконання боб стрижки все нові нюанси, які доповнюють її оригінальними акцентами. Вона була обрана відомим перукарем Відалом Сассуном в якості експерименту, в результаті якого і з`явився той боб, який ми знаємо сьогодні - жіночна, оригінальна стрижка, яка виглядає чудово при мінімумі зусиль.\nУ 80-ті роки з`явилися зачіски, виконані на абсолютно прямих волоссі, без драбинки, а також, навпаки, скуйовджене, з вираженим каскадом. Вже потім увійшов в моду багатошаровий і асиметричний боб.\nНаприклад, велику роль відіграє вибір довжини. Круглолицим дівчатам більше підійде довгий боб з волоссям від підборіддя до плечей. А якщо особа, навпаки, витягнуте, виправити цей недолік зможе боб з довжиною волосся від підборіддя і вище. Власниці овального особи можуть експериментувати практично з будь-яким типом цієї короткої стрижки - їм підійде будь-який.\nБоб # 8212- каре\nЦі дві стрижки дуже схожі один на одного, хоча техніки їх виконання розрізняються. Наприклад, в класичному каре не застосовується градуювання, тут же воно - обов`язковий елемент. Боб-каре стрижка зараз знаходиться на піку популярності, так як вона увібрала в себе все краще, що є в обох зачісках.\nІснує кілька видів цієї модної стрижки.\nДосить сувора стрижка робиться на гладких прямих волоссі. Без сходинок і з чіткими краями. Перед тим, як робити таку зачіску, краще порадитися зі стилістом або перукарем - вона підійде не для всіх. Однак виглядає дуже елегантно.\nСтрижка каре передбачає, що волосся стрижуться по одній лінії. Такий прийом дозволяє візуально надати волоссю «тяжкість», візуально зробити їх більш густими.\nІсторія стрижки каре (фото)\nПрийнято вважати, що стрижку каре придумали стародавні єгиптяни. Протягом багатьох століть зачіску типу каре носили чоловіки.\nНа думку перукарів, стрижка каре користується популярністю протягом кількох десятиліть. За легендою першою, хто зробив цю зачіску, була цариця Клеопатра. Її магічне чарівність багато хто пов`язував саме з зачіскою.\nОсобливий інтерес проявили жінки до стрижки в 20-х роках 20 століття, коли вони оцінили зручність коротких стрижок.\nЗгодом стрижку каре стали носити багато жінок. Ця зачіска по праву визнана однією з найпопулярніших. Одна з причин цього - те, що каре однаково доречно як варіант офісної зачіски, зачіски для вечірнього виходу і прогулянок з друзями. Стрижка каре зручна, практична, а найголовніше - легко трансформується з звичайного варіанту в вечірній. Досить прикласти мінімум зусиль, трохи фантазії 15-20 хвилин часу і вечірня зачіска готова!\nНезважаючи на те, що стрижку каре вважають універсальною, найкраще виглядає вона на прямих або злегка кучерявого волосся.\nВаріанти стрижки каре (фото)\nВаріантів стрижки каре дуже багато. Вона може бути гладкою і об`ємної, припускати наявність прямої або «косою» чубчика або взагалі обходитися і без неї. В останньому випадку волосся можуть зачісувати назад. Такий варіант стрижки каре зорово «подовжує» особа.\nМожна виконати короткий і довгий варіант стрижки каре, однак оптимальною, класичної прийнято вважати стрижку, довжина волосся при якій сягає середини шиї. При цьому пасма мають різну довжину, але загальну лінію среза- верхні пасма волосся - найдовші.\nІснує кілька варіантів стрижки каре. Це може бути каре з видовженими спереду пасмами, каре з закрученими догори кінцями волосся. Такий ефект досягається завдяки градуировке і відтягування горизонтальних пасом. Не менш популярний варіант стрижки з овальним контуром. Однак такий варіант навряд чи буде виглядати виграшно на повновидої дівчат або дівчат з круглим обличчям. Дуже красиво, оригінально виглядає асиметричне каре, яке, як прогнозують стилісти, буде дуже популярно в 2010-2011 роках.\nСтрижка каре вміло підкреслює достоїнства зовнішності дівчини. Особливим успіхом користується стрижка каре з коротко підстриженим потилицею і пишною масою волосся спереду.\nКому йде стрижка каре? (Фото)\nСтрижка каре однаково красиво виглядає як на тонких, так і на густому волоссі. Досвідчений перукар підбере індивідуальний варіант стрижки каре і техніку стрижки відповідно до типу волосся і їх особливостями.\nФарбування волосся і мелірування зі стрижкою каре (фото)\nЗробити стрижку більш цікавою можна за допомогою фарбування, як всіх волосся, так і окремих пасом. Так, наприклад, пофарбовані в темний колір волосся підкреслять контур самої стрижки і візуально зроблять її більш об`ємною.\nУміло виконане колорирование зробить стрижку «грає» і виграшно представить натуральний колір волосся. Дуже часто перукарі фарбують кілька пасом світлого волосся в ще більш світлий колір, такий підхід дозволяє зробити зачіску більш виразною.\nУкладання стрижки каре (фото)\nВзагалі, зробивши стрижку каре, не бійтеся експериментувати.\nДля того щоб укласти волосся зі стрижкою каре, потрібно розподілити на вологе волосся по всій довжині засіб для укладання (ідеально-мус), а потім висушити волосся, використовуючи фен.\nЗа допомогою круглого гребінця з боків завийте волосся у напрямку до обличчя Можна обробити за допомогою пальців кінчики волосся спеціальним засобом (гелем, воском), щоб підкреслити структуру стрижки.\nЧим можна урізноманітнити стрижку каре? (Фото)\nМожна вибрати як прямий проділ, так і проділ зигзагом або косою. Для вечірнього варіанту можна «виділити» тушшю для волосся або лаком з блискітками.\nОформити стрижку каре можна за допомогою різних стильних шпильок або невидимок. Особливо підійде такий спосіб молодим дівчатам. Головне, не перестаратися. Можна заколоти волосся (праворуч або ліворуч) однієї невидимкою зі стразами або з каменями.\nДуже актуальними на сьогоднішній день є обідки. Вони дуже зручні, з їх допомогою волосся не будуть лізти в очі. Ви не будете чіпати їх руками, що дозволить довше зберегти їх в чистому вигляді. Придбайте обідки різних кольорів і вміло поєднуйте їх зі своїми нарядами.\nДля того щоб зробити вечірній варіант стрижки каре, можна завити по одній прядки волосся (Праворуч і ліворуч), а решта волосся зберіть в хвіст або черепашку. Одягніть блискучі сережки і кольє. Ви будете просто чарівною!\nТекстурна стрижка каре (фото)\nОдне з останніх віянь моди щодо стрижки каре є текстурні стрижки. Відомі всьому світу стилісти рекомендують носити стрижку - автомобілі- «розплітання».\nВідносно кольору волосся вони не вносять ніяких обмежень, за винятком того, що колір волосся повинен гармоніювати з обраним чином і не суперечити йому. Як і раніше актуальні гладка текстура і строгі геометричні лінії - відмінні ознаки класичного каре.\nАвтомобілі- «розплітання» вигідно виділяє жінку серед інших. Завдяки нерівній структурі ця зачіска дуже цікаво і виграшно виглядає. Червоний відтінок кінчиків волосся у лінії особи надає зачісці особливу родзинку, а ледь помітне мелірування окремих пасом робить її об`ємної і повітряної.\nМоя подруга працює далеко від будинку, вранці зовсім немає часу на зачіску і укладання. «Який вихід?» # 8212- запитала вона мене. «Все дуже просто» # 8212- відповіла я їй, # 8212- «Тобі потрібна стрижка каре!» З усіх стрижок саме каре відрізняється найбільшою універсальністю, не вимагає складних, хитромудрих укладок і начосом, а підходить - що важливо! - Для будь-якого типу волосся. Хочете підстригти волосся таким чином, але сумніваєтеся, чи зможете щодня правильно укладати таку стрижку? Та й взагалі - чи підійде саме вам стрижка каре? Ми обов`язково дамо вам потрібні поради і постараємося допомогти зробити правильний вибір!\nСтрижка каре - що це таке\nДякувати за появу всіма улюбленої і дуже поширеною стрижки каре ми повинні законодавців моди - французів. Навіть в назві «каре» є французьке коріння - від «carre», що означає в буквальному перекладі «квадрат». Що ж, придивившись до ліній цієї стрижки, важко не погодитися, що вони нагадують саме квадрат. Прямі, чіткі, що формують рівні і елегантні лінії, волосся в стрижці «каре» завжди виглядають витончено і привабливо.\nА чи знаєте ви, що цей «квадрат» є давньою і вже тоді дуже популярною стрижкою? Свої витоки каре веде з Стародавнього Єгипту, і потрібно сказати, що стригли так не тільки знатних аристократів, а й простих людей (і навіть чоловіків!) - І все через універсальність і простоти ліній цієї стрижки. Ось там, в Єгипті, стрижка каре і придбала свої основні характерні ознаки: волосся вирівнювалися по лінії, яка була трохи нижче рівня мочки вуха, обов`язковим атрибутом каре була пряма, рівна чубчик. Подивіться на Клеопатру, яку в однойменному фільмі геніально зіграла Елізабет Тейлор - ось це і є класична стрижка «каре».\nНайпоширенішим, елегантним і універсальним варіантом стрижки каре по праву вважається каре з чубчиком. У ній одночасно поєднуються простота і витонченість, до того ж вона підходить абсолютно до всіх типів овалів особи. Жінка будь-якого віку і положення в суспільстві може дозволити собі елегантну стрижку каре, при цьому залишаючись «Леді досконалість».\nОдним із способів стрижки каре з чубчиком майстри пропонують своїм клієнтам каре з градуюванням - починаючи від чубчика, майстер накладає прядки один на одного, поступово міняючи довжину. На маківці виконується филировка і прядки коротшають, тим самим майстер створює ефект «драбинки».\nАвангардні і сміливі рішення - чубчик коса або виконана у вигляді зигзага - дуже добре підійдуть натурам молодим і спрямованим мріями в майбутнє.\nПри будь-якому варіанті каре з чубчиком передбачає її обов`язкову фіксацію спеціальними засобами для укладання - наприклад, за допомогою спрею.\nДуже привабливо, зухвало і сексуально виглядає стрижка каре, у якій залишені подовженими передні пасма. «Як вас підстригти?» # 8212- запитує майстер юну модницю, що сіла до нього в крісло і чує у відповідь: - «Як Вікторію Бекхем!» Так, саме вона може бути зразком для наслідування, якщо ви вирішили так підстригтися.\nЦей майстер може вас запитати про те, який кут передніх пасом ви віддаєте перевагу? Що це означає? Якщо кут буде досить гострим, то ви отримаєте задні прядки і передні, дуже сильно відрізняються по висоті, якщо ж кут буде наближений до прямого, то така стрижка більше нагадуватиме класичне каре, тільки передні пасма будуть трохи занижені. Так на якому куті зупинитися? Наша порада: попросіть майстра виконати нижню лінію вашої стрижки з боків # 8212- точно по лінії ваших скул, а попереду - опустити трохи нижче підборіддя, така форма вважається найоптимальнішою і йде абсолютно всім!\nУ вас тонке волосся? Не біда! Стрижка каре додасть їм відсутній обсяг, вигідно підкреслить меліровані або колорованого волосся. Тим, хто не може похвалитися витонченими худенькими рисами обличчя, стрижка каре з подовженням зможе приховати масивність вилиць, зробить особа візуально довше, вишуканіше, додасть овалу обличчя правильність і м`якість.\nВиключно оригінальною виглядає асиметрична стрижка каре з видовженими пасмами попереду. Яскравий приклад - співачка Ріанна, чиї чорні, як смола, волосся, укладене в асиметричну зачіску, прекрасно демонструють стрижку каре з косою, подовженої чубчиком.\nУкладати каре з видовженими пасмами попереду потрібно щодня. Але це цілком під силу кожній дівчині, адже все, що потрібно - випрямити «праскою» волосся і трохи завити всередину кінці великий щіткою # 8212- «брашингом». А якщо у вас від природи густі, рівні волосся # 8212- блискучий в повному розумінні слова вигляд вашої зачісці забезпечений!\n«Ніжка» стрижки каре - не що інше, як коротко підстрижене волосся на потилиці, що відкривають шию.\nКому ми можемо порадити таку стрижку? По-перше, шия після такої стрижки постає перед оточуючими у всій пишноті, тому її форма і лінії повинні бути бездоганні. По-друге, найбільш витончено така стрижка буде виглядати, якщо шия має достатню довжину, так як на коротких шейках стрижка каре на ніжці виглядає грубувато і масивно. І, по-третє, найкраще форма каре на ніжці проглядається на волоссі темних відтінків, так графічність стрижки та її геометричні лінії будуть виглядати найбільш виграшно.\nДуже красиво можна відтінити стрижку каре на ніжці, якщо освітлити верхні прядки, а короткі прядки на шиї залишити темними, так стрижка придбає більший обсяг і заграє новими барвистими переливами.\nНайбільш ефектно виглядає стрижка каре, виконана на волоссі середньої довжини, що дає величезний простір для вибору варіантів укладок і завивок.\nДівчатам з високим чолом і витягнутим обличчям каре краще вибрати довжиною трохи нижче лінії підборіддя, чубчик залишити довгу і густу, так вона візуально зробить зайве видовжене обличчя трохи коротше.\nПри наявності довгої шиї каре краще вибрати довжиною до плечей - подовжену різновид.\nОсоба круглої форми? Тоді вам найбільше підійде каре з градуюванням, з виконаними ступінчастими пасмами.\nЗайве закруглені вилиці можна замаскувати овальним, м`яко округленим каре. Кінчики волосся можна завити трохи всередину, а довжину такої стрижки ми рекомендуємо залишити на рівні трохи нижче підборіддя.\nЩелепи, які трохи важкуваті, і збільшені вилиці можна приховати за допомогою стрижки подовжене каре, виконаної в техніці градуювання. Бічні пасма замаскують вилиці, проділ збоку і чубчик, виконана по косій лінії, візуально подовжить овал обличчя.\nУ вас масивна нижня частина обличчя? Тоді коротке каре - точно не для вас. А ось каре на середніх волоссі, плюс до всього виконане з подовженням - відмінний вибір.\nПам`ятайте, на самому початку нашої розповіді ми назвали стрижку каре універсальної і не вимагає складної укладання? Це дійсно так - щоденна укладка зазвичай являє собою застосування спеціальних засобів у вигляді спрея або пінки, а також формування вашої основної стрижки круглою щіткою. У тому випадку, якщо ви не прагнете якось по-особливому укласти ваше волосся, то вся процедура укладання займе мінімум часу.\nКаре з градуюванням потребують догляду трохи більше уваги, але і в цьому випадку нічого складного в такому укладанні немає. Нанесіть на волосся пінку або мус, збийте, при укладанні надайте бажаний обсяг. Кінчики волосся завийте всередину, чубок зафіксуйте спреєм або лаком.\nВечірні варіанти стрижки каре - локони і кучері # 8212- можна виконати самостійно, якщо завити пасма окремо щипцями, потім руками наїжачити всю зачіску і зафіксувати «художній безлад» лаком.\nВ якості додаткових аксесуарів при оформленні стрижки каре ми радимо використовувати яскраві шпильки зі стразами, причому це можуть бути і звичайні «невидимки», тоді ваша стрижка перетвориться в шикарний образ дівчини з 20-х років.\nДуже романтично і жіночно виглядають різноманітні каблучки, шарфи, які підхоплюють волосся і перетворюють їх в чарівні, що обрамляють обличчя хвилі.\nДовгі роки стрижка каре не виходить з моди. У наступаючому сезоні вона також не втрачає своєї актуальності, тому, якщо ви ходите завжди бути на піку моди, зважитеся на модну стрижку каре - і чарівність в будь-якій ситуації вам гарантована!\nСтрижка волосся каре. Стрижка каре фото.\nСтрижка волосся каре стали носити багато жінок. Ця зачіска визнана однією з найбільш популярних. Стрижка каре комфортна, практична, а найголовніше - легко перемінюється зі звичайного варіанту в вечірній.\nНезважаючи на те, що стрижку каре вважають універсальною, найкраще за все виглядає вона на прямих або ж трохи кучерявих волоссі.\nРізновидів стрижки каре дуже-дуже багато.\nСтрижка каре може бути гладкою і об`ємною. В крайньому випадку волосся також можуть зачісувати назад. Такий варіант стрижки каре візуально «подовжить» ваше обличчя.\nМожна також виконати короткий і довгий варіант стрижки каре.\nЄ кілька різновидів стрижки каре. Це наприклад, може бути каре з видовженими попереду пасмами. Каре з закрученими догори кінцями волосся. Такий результат домагається завдяки градуировке, відтягування горизонтальних пасом волосся. Чи не менше відомий варіант стрижки з овальним контуром. Все ж така версія навряд чи буде виглядати виграшно на повновидої дівчат або ж панянках з круглим обличчям. Дуже чудово і оригінально виглядає асиметричне каре, що, як прогнозують стилісти, стане дуже модно в 2012-2013 роках.\nКому йде стрижка волосся каре.\nСтрижка каре красиво виглядає як і на тонких, так і на густому волоссі. Умілий перукар вибере окреме питання стрижки каре і також техніку відповідно до типом вашого волосся і їх особливостями.\nУкладання стрижки каре.\nЗагалом, зробивши стрижку каре, не бійтеся робити експерименти.\n1. Що б укласти волосся з стрижкою каре, треба розподілити на мокре волосся по всій довжині засіб для укладання (добре - мус), а потім висушити волосся, застосовуючи фен.\n2. При підтримки круглого гребінця з боків завийте волосся по лінії-на-віч. Можна обробити за допомогою пальців кінчики волосся спеціальним засобом (гелем, воском), для того щоб виділити структуру стрижки.\nСтильні короткі стрижки для жінок на темне волосся.\nЧим можна урізноманітнити стрижку каре?\n-Можна підібрати як прямий розділ, так і проділ зигзагом або ж косою. Як для вечірнього варіанту «зробити акцент» тушшю для волосся або ж лаком з блискітками.\n-Оформити стрижку каре можна також за допомогою різних модних заколок або невидимок. Особливо підійде такий метод молодим жінкам. Головне, не перестаратися. Можна приколоти волосся (праворуч або ж зліва) однієї невидимкою з стразами, з каменями.\n-Дуже важливими на теперішній день вважаються обідки. Вони дуже комфортні, з їх допомогою волосся не стануть зализати в очі. Придбайте обідки різних кольорів і вміло з`єднувати їх зі своїми нарядами.\nЩоб зробити парадний варіант стрижки каре, можна завити волосся по одній прядки (праворуч, ліворуч), а решту волосся підберіть в хвіст або ж черепашку. Одягніть блискучі сережки. Ви станете просто чарівною!\nДивіться також як робиться: Стрижка каре.\nСтатті за темою "Стрижка каре технологія"\nСтрижка каре на ніжці фото


Логотерапія мистецтвом: Естетика старості | Кафедра філософії та релігієзнавства\nЛоготерапія мистецтвом: Естетика старості\n28.08.2021 admin\tФілософія культури та мистецька практика\n«Одна з насолод старості – бачити»\nЕстетика старості – це словосполучення виглядає дивно. Здавалося б, яка може бути естетика старості? Тим більш у європейській культурі з її активізмом і культом молодості, здобутками пластичної хірургії та фотошопу – еталонами медійної краси. Старість є цінністю для східних культур, де вона асоціюється з досвідом і мудрістю.\nАле часто кількість прожитих років вкладається в звичайну статистику. За даними ВООЗ: молодий вік – 18-44 роки, середній – 45-59 років, похилий – 60-74 роки, старечий – 75-90 років, довгожителі – 90 і більше.\nПроте старість – це передусім стан душі, а дзеркало душі – очі. Як у Ернста Хемінгуея («Старий і море») … «Все у нього було старе, крім очей, а очі були кольором схожі на море, веселі очі людини, яка не здається».\nВ усі часи художники зверталися до теми старості, намагаючись достовірно відтворити «сліди часу» на обличчі людини, в її очах, кутках губ, руках, постаті… Проте культура старості стає предметом дослідження лише на початку ХХ століття, адже найчастіше асоційована з нею тема занепаду і смерті завжди була табуйованою. Але старість – це й тема глибинного досвіду прожитого життя, світлої мудрості, духовного розвитку. Секрет не в тому, щоб залишатися «вічно молодим», а в тому, щоб розкрити красу старості, де є свої переваги і завдання індивідуації.\nСтарість і мистецтво – це цікаво, адже за допомогою мистецтва можна розкрити естетику старості. Кожен переживає свою старість індивідуально, але художник відображує лише те, що і як він бачить, спираючись на свій досвід багаторічних спостережень. Погляд, вираз обличчя, зміни мускулатури, сліди переживань у зморшках та сивині – все це є виразом стану людини, яка прожила довгі роки. Згадаймо «Портрет старої» Альберта Дюрера, «Туринський автопортрет» Леонардо да Вінчі (зроблений у 60-річному віці), «Портрет старого у червоному» Рембрандта, «Стара кокетка» Бернардо Строцці, останній автопортрет Іллі Рєпіна (зроблений в 76 років), галереї людей похилого віку німецького художника Крістіана Хейзера та британського художника Чарльза Спенчелая…\nМи бачимо різні образи, різне ставлення до старості, яка прийшла разом з мудрістю, або яка прийшла сама.\nУ колекції Черкаського обласного художнього музею багато картин, які могли б стати ілюстрацією до нашої теми. Саме художня творчість змушує замислитись над питанням: чи має національні ознаки розуміння сутності старості? І яким є образ «успішної» старості? Для українців є характерною глибока повага до батьків, в символічних образах народної культури мати і батько асоціюються зі спогадами дитинства, з природою, життєвими дороговказами.\nСтарість, щоб бути увічненою в картині українського художника, має бути вкоріненою не лише в життєвих практиках, а й у моральних цінностях національної культури. Тут старість – особливий стан просвітлення, образне вираження архетипу мудрості і сили, ідеї спадкоємності та трансляції духовних цінностей роду наступним поколінням. Ми рідко зустрінемо в картинах українських художників потворну, меркантильну або немічну старість. Згідно з особливим естетизмом, як родовою рисою нашого менталітету, ми частіше бачимо особливу красу старості, своєрідну ауру, в основі зображення якої єдине почуття – любов. І добра пам’ять. Тому це найчастіше – світлі образи матері, батька, бабусі, дідуся, мудрих старих. Коли метою художника є вираження краси душі, що просвічує крізь тіло.\nПропонуємо до огляду галерею образів з фондової колекції Черкаського обласного художнього музею:\nОлег Баумейстер «Телятниця», картон, олія, 1981 р.\nВасиль Касіян «Портрет Олександри Сошенко-Мазюкевич»,\nпапір, лінорит, 1960 р.\nПетро Козін «Думи», полотно, олія, 2000 р.\nМикола Колядко «Моя бабуся», картон, олія, 1983 р.\nВолодимир Кузнєцов «Голова старого» (етюд до картини «Божі люди»), полотно, олія, 1917 р.\nГеоргій Якутович «Марія Іллюк» (портрет матері) (із серії «Люди села Дзенброня»), папір, лінорит, 1986 р.\nОльга Шалабаєва «Портрет селянки», папір, темпера, 1972 р.\nФедір Хохлов «Портрет чоловіка в козацькому одязі», картон, олія, 1982 р.\nОлександр Студені «Великдень», полотно, олія, 1991 р.\nМикола Родін «Старий», папір, офорт, 1951 р.\nЛев Недосєко «Портрет літньої жінки» (бабуся), картон, олія, 2003 р.\nГеоргій Меліхов «Думка», картон олія, 1974 р.\nСергій Латанський «Портрет матері», полотно олія


Факти про здоровя, про яких ви не знали - B-log\nДодому Цікаве Факти про здоровя, про яких ви не знали\nЛюди рідко задають запитання фахівцям, найчастіше вони спираються на чутки і суспільні стереотипи. Наведені тут факти перевернуть ваше світогляд.\n1. Використання ватних паличок шкідливо для вух\nПрактично всі люди використовують вушні палички неправильно, ними потрібно протирати вушну раковину, але ніяк не вушний прохід. Навіть якщо на паличці залишається дуже багато сірки, це не означає, що ви приносите користь своїм вухам. Ватяна паличка заштовхує всередину вуха набагато більше сірки, ніж виводить назовні, надмірне захоплення сприяє утворення сірчаних пробок. Сірка виробляється у вухах не просто так, вона виконує захисну функцію, не пропускаючи всередину бактерії з навколишнього середовища, занадто ретельне очищення залишає вуха без захисту. При використанні ватної палички ви ризикуєте пошкодити барабанну перетинку, зробити це набагато простіше, ніж здається, а наслідком може стати повна втрата слуху. Чистити вухо можна тільки в тій області, до якої дістає палець, вушну спелеологи краще залишити для лікарів.\n2. Препарати не можуть піднімати імунітет\nУ захисті людини від вірусів і бактерій бере участь безліч клітин — T-кілери, Т-хелпери, B-клітини, нейтрофіли, макрофаги, дендритні та інші клітини, що всі вони є ланками єдиного ланцюга. Якщо торкнутися одну ланку, то відреагує вся ланцюг, причому імунна система досі не вивчена до кінця. Зачіпати роботу імунної системи дуже небезпечно, так як її надмірна активність може стати причиною аутоімунного захворювання — ревматоїдного артриту, вовчака, розсіяного склерозу, при таких процесах імунна система починає атакувати клітини свого організму.\nНа Російському фармакологічному ринку продається безліч імуностимуляторів, багато з них є добре розрекламованими засобами, однак, заявлені властивості не мають ніяких підтверджень. На Заході імуностимулятори не продаються, так як відсутні докази їх ефективності та безпеки. У них у продажу є Бади, за типом настоянки ехінацеї, але навіть їх лікарі призначають дуже рідко, причина та ж сама — недоведена ефективність. На Заході застосовують інтерферони, але роблять це тільки в крайніх ситуаціях, з великою обережністю і під контролем лікаря.\nЩо повинен зробити чоловік, який хоче зміцнити свій імунітет?\nЯкщо ця людина не проходив хіміотерапію і не заражений ВІЛ, то його імунна система не вимагає ніяких втручань.\nВроджений імунодефіцит зустрічається вкрай рідко, тому якщо ви хочете рідше хворіти, то потрібно підтримувати свій організм здоровим способом життя, а не ставити на собі експерименти з препаратами недоведеною ефективністю.\n3. Глутамат натрію не приносить шкоди здоров’ю\nОстаннім часом стало дуже модним лякати людей глутаматом натрію. При цьому дане з’єднання присутня практично у всіх продуктах харчування, навіть якщо харчуватися їжею без спеціального додавання глутамату, то все одно його щоденне вживання складе як мінімум 13 грамів. Тільки 0,55 г глутамату надходить в організм людини з блюд, куди він був спеціально доданий. Помилки починаються вже з одного визначення, глутамат натрію не є підсилювачем смаку, він має власний смак, і якщо додати глутамату в торт, то від цього він не стане солодшим, він придбає неприємний смак.\nУправління з контролю за продуктами харчування і ліками США визнало, що глутамат натрію безпечний. Всі гіпотези про його зв’язки з захворюваннями були перевірені, і жодна не отримала підтвердження. При помірному вживання глутамат не заподіює шкоди, негативний вплив спостерігається, якщо перевищити норму вживання в декілька разів, те ж саме відноситься практично до всіх харчових сполук.\n4. Немає жодного способу боротися з целюлітом\nЦелюліт є косметичну проблему, що виражається в накопиченні і неправильному розподілі жирової тканини під шкірою. Такої проблеми сприяє безліч чинників — генетика, гормональні порушення, неправильне харчування, порушення питного режиму. Що б не говорили представники косметичних клінік, на даний момент не існує жодного способу позбавлення від целюліту. Курси масажів, спорт, схуднути, використання кремів і біодобавок не гарантую позбавлення від целюліту, використання ліпосакції теж не рекомендується, так як зовнішній вигляд стає тільки гірше. Однак, якщо схуднути, то целюліт стане менш помітним.\nПерспективними методиками по позбавленню від целюліту можуть стати лазерна та ультразвукова терапія, однак, їх ефективність ще не підтверджена великими дослідженнями. Лікарі рекомендують жінкам без целюліту пити багато води, є багато овочів і фруктів, займатися спортом і підтримувати свою вагу в нормі, це допоможе знизити ймовірність появи целюліту.\n5. Хропіння — це небезпечний ознака\nНавіть найбільш безневинні і рідкісних хропіння є приводом замислитися, він призводить до недосипання і всім випливають проблем зі здоров’ям, причому це стосується не тільки хропе людини, але і тих, хто спить з ним в одній кімнаті. Наявність хропіння свідчить про підвищений ризик виникнення атеросклерозу сонної артерії, а якщо хропіння супроводжується ще і апное сну, тобто тимчасовим закриттям дихальних шляхів, то це є ще більш небезпечним ознакою. Якщо за ніч людина перестає дихати кілька разів, це говорить, що його організм не отримує достатньої кількості кисню, тобто має підвищений ризик розвитку гіпертонії та інших небезпечних захворювань серця і судин. Спровокувати хропіння і апное можуть зайву вагу, снодійні препарати, а також прийом алкоголю менш, ніж за чотири години до сну.\n6. Температуру не завжди потрібно збивати\nПідвищення температури на фоні респіраторного захворювання є нормальною ознакою, так організм бореться з бактеріями і вірусами. Якщо кожен раз після виявлення температури збивати її, то бажане одужання буде відсунуто за часом. Існує всього кілька ситуацій, в яких температуру слід обов’язково збити, це підвищення температури до 39 градусів і наявність неврологічних захворювань, при яких температура може викликати судоми. Також необхідно збивати температуру в тому випадку, якщо людина погано переносить її. Незалежно від того, ви збиваєте жар чи ні, вам слід пити якомога більше рідини і відпочивати в комфортних умовах, не потрібно закутуватися в теплий одяг, це призводить до перегріву організму. Також не варто їсти через силу.\n7. Генномодифіковані продукти не шкідливі для людини\nГМ-продукти лідирують за кількістю зібраних навколо них легенд, їм приписують властивість викликати рак, безпліддя та інші небезпечні захворювання. Цікаво, але наукові підтвердження цих слів відсутні. Генномодифіковані — це звичайні овочі, фрукти і злаки, у яких був замінений один або кілька генів для поліпшення якостей. Наприклад, таким чином культури роблять більш морозостійкі. Перед тим, як надійти у продаж, нові сорти проходять багатоступінчасте тестування, в ході якого знов перевіряються всі придбані властивості продукту, наприклад, чи не став він більше алергенним.\nЦікаво, але звичайна селекція, яка не викликає побоювань у людей, теж передбачає генетичне зміна, наприклад, з допомогою радіаційного випромінювання. Після селекції ніхто не буде проводити тестів, продукт потрапить на стіл до людини, навіть якщо він став носієм небажаної мутації. Таким чином, ГМ-продукти не більш небезпечні, ніж звичайні селективні продукти, їх безпеку для здоров’я людини доведена науково.\n8. Детоксикації організму не існує\nМодним нині словом «детоксикація» називають очищення від шлаків кишечника, печінки, судин або всього організму. Офіційна медицина намагається донести до людей два факти про детоксикації. По-перше, до кінця не зрозуміло, від чого саме ви зібралися позбутися за допомогою голодування, соків, спеціальних засобів або пластирів. По-друге, думка про те, що потрапив в організм капустяний сік зможе очистити його краще, ніж призначена для цього печінка, не відповідає дійсності. Допомагати процесам детоксикації необхідно тільки при вкрай важких стану, наприклад, печінкової недостатності або важкому отруєнні.\nпопередня статтяЯкою має бути в квартирі взимку температура\nнаступна статтяВсе, що потрібно знати про 4 типи жиру в організмі


На період дії карантинних обмежень столиця розширює перелік пільг для малого та середнього бізнесу - Портал Києва\nДепутати Київради підтримали внесення змін до рішення щодо комплексної підтримки суб’єктів господарювання столиці, зокрема у частині пільг для малого та середнього бізнесу. Зміни до рішення підтримали 99 депутатів. Про це повідомив заступник голови КМДА з питань здійснення самоврядних повноважень Олександр Харченко.\nТак, на період дії карантинних обмежень буде зменшено розмір пайової участі власникам майданчиків для харчування біля стаціонарних закладів ресторанного господарства, у тому числі сезонних та відкритих (літніх) майданчиків. Внесок становитиме одну гривню, незалежно від розміру пайової участі, визначеного у договорах. А для власників об’єктів сезонної та пересувної дрібнороздрібної торговельної мережі розмір внеску залишатиметься 50% від розміру пайової участі, визначеного у договорах.\n«Малий та середній бізнес для міста є дуже важливим, і ми прагнемо зменшити фінансове навантаження на власників суб’єктів господарювання. Минулого року Київ вже запровадив пільги для бізнесу. І місто свідомо йде на недоотримання доходів у бюджет, бо у період карантинних обмежень як ніколи необхідна підтримка. Цього разу ми розширюємо перелік пільг, першочергово для недопущення масового закриття бізнесу та для збереження робочих місць», – прокоментував Олександр Харченко.\nНагадаємо, що для представників бізнесу, які орендують майно територіальної громади міста Києва, але не можуть продовжити ведення діяльності, розмір орендної плати так і залишатиметься – 1 гривня, незалежно від умов договору. У випадку продовження діяльності, плата за оренду комунального майна становитиме 50% від визначеної суми у договорі. Тобто незалежно від того, працює бізнес чи ні – в обох випадках діють пільги.\n«Ми надалі продовжуємо підтримувати суб’єкти господарювання Києва та прагнемо налагодити ефективну співпрацю між бізнесом та владою. Проте прошу не забувати про дотримання санітарно-гігієнічних та протиепідемічних правил у закладах. Аби робота малого та середнього бізнесів не призводила до збільшення захворюваності», – закликав Олександр Харченко.\nНагадаємо, що Віталій Кличко під час онлайн-брифінгу заявив про розширення переліку пільг та преференцій для малого і середнього бізнесу Києва.


Ділом, а не тілом – Вільне життя\nВільне життя | Кухня | Різне | Ділом, а не тілом\nДе-де, а в місті, то, певно, найбільше таке можна видіти. Тутка постаментів більше. А в селі що? Замість постамента розвалюха-стайня. Може, десь-не-десь і є яке погруддя Шевченку, то там все дітей збирають чи якісь дуже вже урочисті заходи там проводять. А такво, жеби збиратися, коли захтів, то нема. А нащо? Бери рискаль у руки чи мітлу, а чи граблі, та й ліпше поприбирай біля пам’ятника. І чисто, та ще й патріотично. Хіба нє? А то поприходять напомаджені, у вишиваночках, розхристані, вгодовані, та й свою любов до України показують. Ви ділом, а не тілом показуйте.\nОто чеберяю попри постамент Франка в Тернополі. Позбиралися там тлусті дядьки в модних костюмах і мештах, щось там розказують, руками махають. Думаю — якби Франко був живий, то, певно, не їдну каменюку пожбурив би в тих балакунів. Кілько ж то часу вони вистоять і язиками потріпають? Та візьмися їдне з другим за толкову роботу. А потім жаліються, же ні з ким Україну будувати, або хтось їм те робити не дає. Як кажуть, нездалому танцюристу ноги заважають. Ще й нас розбещують своїми язиками.\nЯ ото кажу таким лясоточильникам, же най беруть приклад із наших газдинь. Бо коло плитки треба настоятися, набігатися, наприсідатися, накрутитися, назаглядатися, же опісля змучишся, гейби ціпом цілісінький день махав. Але які вже файні пляцки вийдуть, то ніяка втома того не вартує. Ото нате вам, паньство дурнобалакаюче, рецепта «Вишиванки» від пані Марії Коваль із Олієва Зборівського району. Абисьте не тілько на пузі куплену вишиванку носили, але в шлунку і в серці.\nПівтори шклянки цукру і шість білків файно збити, тоді додати шість жовтків і добити до легкої маси. Всипати півтори шклянки муки і додати пів чайної лижки соди, погашеної оцтом. То в нас їдне тісто. В другій мисці калатаємо всьо то саме, але замість соди даємо амоняк, і ще додаємо півтори шклянки меленого маку. Дістаємо закручені цільні вишеньки в слоїчку з льоху, відціджуємо файно сік, обкачуємо в муці, а тоді робимо так: на бляшку виливаємо макову масу, розкладаємо по ній вишні, а тоді заливаємо білою масою. Ставимо в духовку, най сі пече. Перевіряти готовність будемо сірничком. Тим часом збиваємо півлітра сметанки, шклянку цукру і готовий остиглий пляцок розрізаємо на дві паляниці і перемащуємо. Можна поміж масу перекласти застиглу галяретку.\n04.03.2016 , автор: Христина Слота\nНеймовірні селфі з тваринами\n29-літній ірландець рохважається тим, що робить неймовірні селфі зтваринами. На його рахунку вже понад сотні “трофеїв”.\n10.01.2016 , автор: Христина Слота


Нагальні питання соціально - економічного розвитку територіальної громади Верхньосироватської сільської ради на період 2010 -2020 років\n1.Газифікація населених пунктів сільської ради села Залізняк, села Стінка, вулиця Червоноармійська села Верхня Сироватка (будівництво підвідного газопроводу).\n2.Будівництво водопроводу в селі Верхня Сироватка.\n3.Освітлення вулиць населених пунктів сільської ради.\n4.Добудова до дошкільного навчального закладу ясел – садка „Сонечко”.\n5.Благоустрій центру села , територій меморіальних комплексів загиблим воїнам Великої Вітчизняної війни та траурної площадки центрального кладовища села Верхня Сироватка ( укладання тротуарної плитки).\n6.Організація чіткого вивезення сміття з населених пунктів.\n7.Створення музею Паліцина та краєзнавчого музею сільської ради.\n8.Будівництво сільських клубів села Новоселиця та села Залізняк.\n9.Будівництво рекреаційних зон відпочинку для населення по вулиці 8-го Березня села Верхня Сироватка та дитячих майданчиків. 10.Асфальтове покриття вулиць та будівництво сучасних автозупинок по вулицях сільської ради.\n11.Виготовлення генерального плану забудови населених пунктів сільської ради.\n12.Будівництво залізобетонних огорож громадських кладовищ населених пунктів сільської ради : села Новоселиця та села Залізняк.


10:15, 28 січня\nВисоковольтні кабелі АСБл та ААБл є одним з постачаючих живлення до споживачів і розподіляють електроенергію провідників. Конструкційною особливістю даних кабелів є додатковий шар - захисна броня. Кабель використовується як на постійній, так і на змінній напрузі в діапазоні від 1,6 кВ до 10 кВ на значенні промислової частоти 50 Гц.\nПрокладка броньованого провідника може проходити в закритих будівлях і спорудах, уздовж стін і фасадів будівель. Особливість полягає в можливості монтажу та експлуатації провідника в ґрунті і під землею. Протікання ґрунтових блукаючих струмів не грає ролі. Конструкція кабелю створює всі умови для забезпечення безпеки, так як відсутній ризик виникнення деформацій. Не піддається розтягуванню.\nСиловий кабель АСБл крім усього може використовуватися в електрифікованих транспортних мережах за умови, що провідник не буде розтягуватися. При укладанні на транспортних лініях і трасах рівень блукаючих струмів не нормується. Провідник може бути використано на закритих територіях, уздовж стін, тунелях. Наявність захисної броні дозволяє витримати різні механічні дії.\nРозшифровка кабелю АСБл\nА - Струмопровідна алюмінієва жила.\nС - в свинцевій оболонці.\nБ - захисна броня в якості додаткових стрічок.\nл - лавсанові стрічки.\n2. Фазна паперова ізоляція, просочена в'язким ізоляційним просочувальним складом\n3. Заповнення з паперових джгутів\n4. Поясна паперова ізоляція, просочена в'язким ізоляційним просочувальним складом\n5. Екран з електропровідного паперу\n6. Свинцева оболонка\nКабель ААБл призначений для передачі і розподілу електричної енергії в стаціонарних установках в електричних мережах на номінальну напругу 10 кВ номінальною частотою 50 Гц. Допускається різниця рівнів між вищою і нижчою точками розташування кабелю не більше 15 м. Для прокладки в землі (траншеях) з низькою і середньою корозійної активністю, по естакадах, мостах. Для одиночної прокладки в кабельних спорудах і виробничих приміщеннях. Групова прокладка дозволяється тільки в зовнішніх електроустановках і виробничих приміщеннях, де можливо лише періодичне присутність обслуговуючого персоналу, при цьому необхідно застосовувати пасивний вогнезахист. Застосовується при наявності небезпеки механічних пошкоджень кабелю.\nА - алюмінієва оболонка;\nБ - броня зі сталевих оцинкованих стрічок\nл - шар з поліетилентерефталатних стрічок у подушці під бронею;\nКонструкція кабелю ААБл:\n2. Фазна паперова ізоляція, просочена в'язким ізоляційним просочувальним вмістом\n4. Поясна паперова ізоляція, просочена в'язким ізоляційним просочувальним вмістом\n6. Алюмінієва оболонка\nбітумний склад або бітум;\nкрепірований папір або кабельний просочений;\nкрепірований папір або кабельний просочений;бітумний склад або бітум.\n8. Броня із сталевих оцинкованих стрічок\n9. Зовнішній покрив:\nбітумний склад або бітум, або в'язкий підклеюючий вміст;\nпросочена кабельна пряжа або скляна пряжа з штабельованими волокнами;\nпокриття, що охороняє витки кабелю від злипання.\nКупити кабель ААБл або АСБл, Ви можете перейшовши на сайт Запорізького заводу кабельної продукції МПКА, і оформивши заявку. А також за контактними даними вказаними нижче, зв'язатися для консультації з нашими фахівцями.


Треба змиритися, що процес українізації триватиме чимало років\n22.09.2017 09:00 3415\nКоли у Львові відкривали Форум видавців, в Івано-Франківську вітали прем’єрний показ короткометражної стрічки «70-ті». Її створили силами місцевого Нового театру, за сприяння франківських депутатів. Шість хвилин короткого метру зняли за книгою Степана Процюка «Травам не можна помирати», яку автор писав три роки. Вже після прем’єри Степан Процюк поїхав до Львова, на презентацію свого нового роману. За підсумками Форуму цей його твір, що вийшов у київському видавництві "Легенда", посів місце у «золотій двадцятці» українських видавців 2017 року.\nВтім, це все буде пізніше, а перед тим Степан Процюк за горнятком кави розповів кореспондентові Укрінформу, що спонукало його написати психологічний роман про КДБ, чи вилікувалось сьогодні українське суспільство від русифікації, і що допомагає йому писати книги для підлітків.\nМЕНШЕ ПРИСТОСУВАНСТВА, БІЛЬШЕ СПРАВЖНОСТІ\n- Вітаю вас, пане Степане. Насамперед із тим, що вперше екранізовано ваш твір. Вам сподобався фільм «70-ті»? Зачепив?\n- Так. Будь-яка екранізація, тим паче професійна, наближає до того часу, до роману. Будь-яка популяризація іншими засобами мистецтва літературних творів корисна, бо є люди, які не читають книг. Театр, кіно, картини якимось чином це візуалізують.\nВ Західній Україні працювало дуже багато спеціалістів, які ненавиділи все українське\nУ 70-ті люди жили своїм життям. Я намагався показати, що багато хто й не уявляв, що творилось. Це було не життя, а існування міщанина, по-російськи – обивателя, якому було байдуже, що вмирає його мова і все інше.\nПолковник Дурбачов у моєму романі славиться психічним садизмом. То оманливо думати, що лише він був кагебістом. В Західній Україні працювало дуже багато спеціалістів високого класу, які ненавиділи все українське і все, що з цим пов’язано. Причини на це були різні. У полковника загинув батько, який боровся з бандерівцями. І, хоч він говорить без акценту українською, ці землі він ненавидить. Коли герой мого роману б’є в лице допитуваного, то одна справа про це читати в книжці, а інша – подивитись на екрані.\n- Повернімося до нинішньої прем’єри. Чи має сучасне українське кіно літературне підґрунтя?\n- Має, але в нас є інша проблема. Багатьом акторам, письменникам, музикантам, режисерам необхідно тісніше співпрацювати. Бо мистецьке середовище дуже егоцентричне, вони всі живуть надзвичайно окремішньо. Ось, якби таких подій, як сьогоднішня, у нас було більше, які виходять за межі акторства, письменництва, кіномистецтва і можуть ставати суспільними, резонансними, обговорюватися так, як це відбувається в країнах Європи! Сподіваюсь, ми до цього прийдемо, коли окремі твори наших письменників ставатимуть знаковими в країні.\nМужність, спокій та справжня любов до того місця, де ми живемо, нам нині украй потрібні!\n- А що стало поштовхом для написання цього роману?\n- У 2014-у я згадав, як батько наприкінці 70-х повернувся з Одеси в розпачі. Тоді він сказав, що в труну України забивають останнього цвяха, в її мову. Мені це настільки запам’яталося, що досі стоїть усе перед очима. Згадав це якраз у той період, коли в Україні почались серйозні дискусії з приводу мови. То був спонтанний, і, водночас, сильний порив, і я зрозумів, що мушу про це написати роман.\nПочав без погодження з будь-яким видавництвом. Ніхто мені цього не замовляв. Я хотів лише відобразити життя таким, яким воно було насправді, з усіма суперечностями. Усі факти в книзі є документальними. Це не фантазії. До прикладу, я намагався передати трагедію агентки Світлани і водночас – фанатичну одержимість полковника Дурбачова.\nУ книзі багато російської мови. Є навіть чимало російських романсів. Під час написання я прагнув, щоб роман став не антикомуністичною агіткою, а твором, який відображає усі суперечності й зигзаги людського серця.\n- Знаю, що ви народились у сім’ї політв’язня. Очевидно, ця тема болить із дитинства. Які уроки з епохи 70-х українцям варто засвоїти?\nКартинна любов, штучна, під камери, від випадку до випадку – то не любов, а пристосуванство\n- Я добре пам’ятаю сімдесяті роки. Тоді мені було від 6 до 16, і я розумів, що відбувається щось погане. Відчував атмосферу фальші, гнітючості, страху, неправди. Так, власні враження стали поштовхом до цього роману. Одна з великих ліній у книзі – це каральна психіатрія в СРСР. Політичних в’язнів саджали у психлікарні за переконання. Таких установ, де вони сиділи, було близько 30. Найстрашніші: Казанська, Ленінградська, Дніпропетровська. Остання зображена в романі «Травам не можна помирати». Там Максиму Томиленку ставлять діагноз: «навязчівий псіхоз на почвє украінского язика».\nТепер ми багато скаржимось. Те погано в Україні, і те, і те... Мовляв, треба «звалювати», нічого не вийде.\nМужність, спокій та справжня любов до того місця, де ми живемо, нам нині украй потрібні! Бо ж кажуть – де народився, там і пригодився. Картинна любов, штучна, під камери, від випадку до випадку, то – не любов, а пристосуванство. Менше нам треба того пристосуванства, тієї відчуженості від Матері, а більше справжності...\nЗа українську мову, вишиту сорочку тоді розстрілювали. Ось звідки цей наш страх!\n- Ще на початку 2000-х років ви написали роман «Інфекція», в якому теж зачепили тему мови, застерігаючи українське суспільство від інфікування чужою мовою, культурою. Як гадаєте, ми сьогодні вилікувалися від цієї інфекції?\n- Ще не вилікувались, але добре, що починаємо. Ми дуже травмовані цією бацилою. Думаю, що ми почали лікуватися на початку 2013 року, з часу побиття студентів.\nНайбільших травм нам завдав Радянський Союз за 70 років існування. Що можна сказати тільки про голод 33-го в Центральній та Південній Україні?! За українську мову, вишиту сорочку тоді розстрілювали. Ось звідки цей наш страх!\nТак само й у Західній Україні. Тут червону армію у 39-му зустрічали з квітами. Не лише комуністи вірили в неї, а й багато письменників. Візьмемо трагедію Ярослава Галана. Довкола його смерті багато питань. Зрозуміло, що це була спецоперація. Бо, зважаючи на свою дозволену певну свободу, у 49-му він говорив у драмтеатрі про русифікацію Львівського університету, адже думав, що може говорити все, що приходить йому до голови. Галан – нещасна жертва комуністичної пропаганди.\nСкільки тут було загиблих! Яка величезна пустеля утворилася всередині Європи, які трагедії пережила Україна! Що було з тими матерями, які не впізнавали своїх синів, щоб їх не вивозили! Хіба енергія наших письменників зможе все це передати: нищення УПА, останні камікадзе, які боролися після 45-х з осатанілими більшовицькими ордами, і знали, що помруть, і оці острівці спротиву в кінці 50-х! У моєму романі – це витоки майбутнього, без якого нічого не було б, без тих перших лицарів, які боролись.\nВсередині країни є багато людей, які мають неприязнь до України. Вони мали б або змінити свою думку, або виїхати звідси\n- У вашому романі багато психологічних портретів агентів КДБ. Чи маєте сьогодні портрети сучасних агентів в Україні? Кажуть, після Майдану їх кількість значно зросла.\n- Думаю, це питання швидше до СБУ. Втім, очевидно, коли в Києві вбивають одного з очільників нашої розвідки, так само в Донецькій області… Коли підривають автомобілі, вбивають журналістів, це означає, що потужно працює агентура. Спостерігаємо, як у школах чимало вчителів відмовляються переходити на українську, ще звучать заклики до сепаратизму. Тобто всередині країни є багато людей, які мають неприязнь до України. Вони мали б або змінити свою думку, або виїхати звідси.\nДумаю, все це закономірно, бо Україна змінюється, з кінця 2013 року. Інші роки, з періоду її незалежності, були механістичними: ніби життя, ніби ні... Повноцінне українське життя почалося недавно, Україна наче пробудилася від летаргічного сну.\nКоли в Угорщині немає жодної української школи, а в Україні живуть цілі села, які не розуміють української, то це – великі перекоси\n- А як сьогодні, після пробудження, українцям реагувати на заяви з боку країн Європи, які звучать після ухвалення закону “Про освіту”, який нарешті чітко розставив акценти у питанні мови в українській школі? Маю на увазі офіційні заяви Угорщини та Румунії.\n- Як реагувати? Слухати, бути уважними – і робити своє. Я не політик, але коли в Угорщині немає жодної української школи, а в Україні живуть цілі села, які не розуміють української, то це – великі перекоси. Бачите, як інші нації болісно реагують на ці проблеми. Що треба робити? Вчитися в них любові і уваги до своєї мови на теренах власної держави.\nЛЮБЛЮ ПОВНОТУ ЖИТТЯ\n- Вас називають «найбільш контроверсійним» письменником. Це не заважає у творчості, викладацькій роботі, побуті?\n- Для мене дуже важливим є людський фактор. Контроверсійний – це суперечливий. Я не думаю, що є таким. Це слово, до речі, можна розуміти і як комплімент. Я для нього не старався. Сприймав, як спонтанну реакцію. Багато людей живуть механічно, багато років поспіль роблять одне й те саме. Але чи живуть вони? Немає спалаху, осяйності, спонтанності, що виводить зі стану заціпеніння. Я люблю повноту життя, відчуваю його. Як письменник можу перевтілюватись. У мене, до речі, є три романи про письменників: Стефаника, Винниченка, Тесленка, де я пробував перевтілюватися в них. От і всі суперечності.\nЯк колишнє радянське утворення, Спілка письменників виконала свою функцію: нагляд за письменниками\n- Чи не ця суперечливість підштовхнула вас до рішення вийти зі Спілки письменників України на початку 2017-го?\n- (Сміється – авт.). Так, вийшов. Написання роману «Травам не можна помирати» стало для мене останнім поштовхом для цього, бо я давно хотів звідти вийти. Не можна ж написати роман про моторошну роль цієї Спілки і залишатися в ній. Але нині там люди не винні. Підкреслюю, ці люди не винні в тому, що було раніше. Втім, як колишнє радянське утворення, вона виконала свою функцію: нагляд за письменниками.\nМають бути якісь профспілки, нові об’єднання. Багато людей, які є у Спілці, далекі нині від письменництва. Їх ніхто не знає, а їхні твори не мають, підкреслюю, майже жодного впливу на українську літературу. Жодного! І таких там більшість!\nПисьменник – це одержимість, горіння, а не порожні амбіції та нездорова уява про власну популярність і славу. Я не до того, що це зовсім не має цікавити. Але якщо такий інтерес на першому місці, то ніколи не буде великого явища в літературі. Людина має горіти зсередини. Як писав Симоненко: «Мало великим себе уявляти, треба великим буть!»\nДо речі, я вийшов із НСПУ, але є учасником українського відділення міжнародного письменницького ПЕН-клубу. Також маю нагороду «Золотий письменник України» (українська літературна відзнака, започаткована у 2012 році засновниками "Коронації слова" Тетяною та Юрієм Логушами; вручається українським письменникам-романістам, які видали твори українською або в перекладі українською мовою у форматі паперової книжки сукупним накладом понад 100 тис. примірників за період від початку 2000-го року до теперішнього часу, - ред.).\n- Це для популяризації справжніх літературних талантів ви стали засновником літературного фестивалю «Софія» в Івано-Франківську?\n- Я не засновник фестивалю, а лише ідейний його натхненник (посміхається – авт.). Є різні фестивалі. Наш, історичної прози – для того, щоб відчувати зв'язок із минулим. Це не означає, що його треба ідеалізувати, боготворити, чи навпаки – ненавидіти, відхрещуватись. Ні. Це означає – мати з ним зв'язок, щоб розуміти наше минуле і майбутнє.\nЯ ВОСКРЕСИВ СВОГО ХЛОПЧИКА\n- Ви пишете не лише для дорослих, але є автором творів і для дітей та підлітків. Як для них добираєте теми?\nПроблема – спротив українській мові. Глухота, нерозуміння. Треба змиритися, що процес українізації триватиме чимало років\n- Мені завжди здається, що кожна людина має в собі дитину: хлопчика, чи дівчинку. Ми часто намагаємось бути не такими, якими є насправді. Я свого хлопчика надзвичайно беріг, не вбив його, бо це означало б втратити свою внутрішню сутність, жити з фальшем. Я воскресив свого хлопчика, а тому зміг написати кілька повістей. Одна з них – «Аргонавти» – увійшла в загальноукраїнську шкільну програму. Це швидше підліткова література, а не дитяча. Вона створена для старшокласників, яким більше за 13 років.\nТак вийшло, що я написав у 2008 році повість про перше кохання для підлітків. Її мені замовило видавництво «Грані-Т». Але тоді застерегли, щоб я не писав про кохання, як для дорослих, бо на той час у мене вже був скандальний роман про складні чоловічі і жіночі стосунки у романі «Тотем» (сміється – авт.). Так я написав повість «Марійка і Костик». Потім критики оцінили, що це – перші закохані підлітки у сучасній українській літературі. У радянські часи в нас не було традиції такої прози. Не знаю, може тепер вже є кращі книжки, але тоді для мене працював лише внутрішній цензор. Адже не можна було перейти якоїсь межі, треба було бути дуже делікатним. Я писав, згадуючи свій шкільний досвід, намагався вийти у той момент з тіла зрілої людини. Письменник має вміти перевтілюватись, бути словесним актором.\n- А як зробити так, щоб сьогодні серед підлітків стало модним читання? Що ви порадили б батькам?\n- Вчити дітей любові до книги. За ці роки щось трохи відроджується в українській літературі. Так, читають мало. Хотілося б, аби більше. Це пов’язано з різними факторами, які є в усьому світі. Наприклад, з Інтернетом.\nТа в нас є ще інша проблема: спротив українській мові. Глухота, нерозуміння. Є російськомовні українці. Це – дуже делікатні речі. Треба змиритися, що процес українізації триватиме чимало років. Думаю, це буде як снігова куля, яка котиться з гори, і з маленької перетвориться на велику. Ось чеська мова відродилась майже з нічого. З ірландською трапилося навпаки... Ми ж знаємо, що чекає на ті мови, якими не говорять. Маємо пам’ятати, що світ прекрасний у різноманітності: мовній, культурній. А будь-яке зведення різноманітності до уніфікації – це втрата прекрасних кольорів веселки.


Авіаквитки онлайн Кабул - Піза купити за низькою ціною. Резервування та замовлення квитків на літак Кабул - Піза в Києві, Україні | Pilot (Пілот)\nКабул - Піза\nАвіаквитки Кабул - Піза\nкупити авіаквиток Кабул - Піза можна для своїх родичів і близьких: їм досить прибути в аеропорт і зробити переліт;\nКлючова перевага в бронюванні авіаквитків в тому, що не обов'язково їхати куди-небудь для їх придбання. Ніяких пробок, черг - все легко і швидко. На сайті можна дізнатися докладний розклад рейсів літаків, додаткову інформацію по кожному маршруті та отримати підтримку консультанта. Оформляючи авіаквитки Кабул - Піза, ціна на які в інтернеті більш вигідна, ви зможете проконтролювати правильне написання вашого прізвища та інших персональних даних. Важлива і можливість завчасно вибрати місця в літаку (інтернет-реєстрація на рейс починається раніше, ніж в аеропорту).\nУ нас зібрані кращі пропозиції від провідних авіакомпаній, включаючи акції та спеціальні пропозиції. Широка мережа маршрутів на міжнародні напрямки польотів відкриває перед вами всі межі! Замовляйте авіарейси Кабул - Піза навіть на складні маршрути: наша система автоматично підбирає стикувальні варіанти від декількох авіакомпаній. Так ви за лічені хвилини виберете найбільш підходящий за вартістю і часу вильоту.\nПіза - Кабул\nДля вашої зручності «ПІЛОТ» пропонує все необхідне для організації незабутньої подорожі. Тут можна не тільки оформити документи на переліт Кабул - Піза, а й забронювати номер в готелі, придбати страховку. Замовляйте онлайн, економте гроші та час!