Об’єктивно сприймати стан речей і шукати оптимальне рішення Нетішин | perspekt.org.ua\nОб’єктивно сприймати стан речей і шукати оптимальне рішення\nЗаписала Лілія Соколова\nАтомник України, №7, ст.1,2\nВИКОНАННЯ КОЛЕКТИВНОГО ДОГОВОРУ ДП НАЕК «ЕНЕРГОАТОМ»: ЗБЕРЕГТИ РІВНОВАГУ ІНТЕРЕСІВ СТОРІН\nЯк відомо, основний принцип колективно-договірного регулювання — неприпустимість погіршення соціально-трудових гарантій для працівників підприємства. Цей принцип є безумовним до виконання особливо на ядерних об’єктах, де 60 відсотків безпеки забезпечують працівники. На атомних станціях головним є так званий «людський фактор».\nПро побоювання і чутки\nПротягом останніх кількох місяців тривали напружені перемовини про можливі зміни і доповнення до Колективного договору і ймовірні наслідки для атомників між представниками трудових колективів — профспілковим комітетом та адміністрацією ДП НАЕК «Енергоатом». Тим часом поширювалися різноманітні побоювання серед працівників Компанії стосовно негативних для них змін у Колективному договорі, «підігрівалися» такі чутки і в засобах масової інформації.\n«У зв’язку з появою в ЗМІ інформації про те, що дирекції Компанії у 2014 році буде збільшено заробітну плату на 30 відсотків, одразу хотів би відзначити: для дирекції ДП НАЕК «Енергоатом» зарплату передбачено збільшити на 4,8 відсотка. Водночас, для працівників діючих атомних електростанцій підвищення в середньому становитиме 8 відсотків. Зарплатне підвищення стосуватиметься передусім тих, хто безпосередньо виробляє електричну енергію — промислово-виробничий персонал атомних електростанцій. У цілому, при формуванні нового тарифу на електричну енергію для НАЕК «Енергоатом» було закладено загальне підвищення заробітної плати для виробничо-промислового персоналу на 7 відсотків і збільшення адміністративних витрат — на 5 відсотків. Ми спільно з адміністрацією проаналізували ці цифри, а також необхідність підвищення за усіма напрямами фонду оплати праці, і вже підписано документ, який визначає безпосередній розподіл грошей у наших підрозділах», прокоментував голова профкому первинної профспілкової організації НАЕК «Енергоатом» — заступник Голови Атомпрофспілки України Олексій Лич.\nПрофспілковий лідер розповів також про можливі зміни у Колективному договорі та непростий хід колдоговірних переговорів, про складність формування загального тарифу, фонду оплати праці та відсутність коштів на соціальний розвиток.\nПро труднощі формування загального тарифу\nСкладнощі зумовлені тим, що за різними видами спільної діяльності НАЕК «Енергоатом» стоять різні регулюючі органи, які формують різні тарифи: один тариф на тепло, інший — на електроенергію, що виробляється гідроелектростанціями, чи на електроенергію, що виробляється за допомогою вітряків, а в атомній енергетиці таке теж присутнє. Маневрові потужності, наприклад, Ташлицької гідроакумулюючої електростанції чи Донузлавської вітрової електростанції, використовуються для базових потужностей АЕС з метою вирівнювання частоти струму в енергосистемі впродовж доби. Для кожного виду енерговиробництва у цілому в Компанії своя система встановлення тарифів на електроенергію. Відповідно, різними є цифри щодо фонду оплати праці.\nРаніше ми вирівнювали їх за рахунок того, що проводили практично перерозподіл коштів на оплату праці промислово-виробничого персоналу основного виробництва, тобто — атомних електростанцій. Цього року нам дано жорстку вказівку щодо приведення у відповідність з відповідними тарифами: на тепло, на електроенергію, що виробляється на гідроелектростанціях, тощо. Через що цього року й виникла складність формування загального для Компанії тарифу.\nРазом з тим ми не можемо погодитися з пропозицію адміністрації про зниження заробітної плати для працівників наших підприємств вітрової та гідроенергетики. Поки що тривають перемовини і пошук оптимального рішення.\nПоказник для підвищення заробітної плати — збільшення випуску продукції та надання послуг\nНепроста ситуація і в наших відокремлених підрозділах, що надають різноманітні послуги. Так, у ВП «Атоменергомаш» і ВП «Атомремонтсервіс» рівень оплати праці залежить від виробничої програми, яка набирається на поточний рік, де є у тому числі розділ заробітної плати, й відповідно до обсягу виконання зазначених робіт та трудовитрат виводиться величина фонду оплати праці.\nНа жаль, цього року у нас поки що не виходить підвищення тарифних ставок і посадових окладів на підприємстві «Атоменергомаш». У зв’язку з тим, що проект виробничої програми підприємства, який було представлено до розгляду, не дає змоги зробити таке збільшення. Та зазначу — поки що не виходить. Ми залишили резерв на той випадок, якщо у підрозділі протягом року з’являтимуться додаткові замовлення на роботи для АЕС. У такому разі з резерву будуть спрямовуватися кошти на збільшення фонду оплати праці для ВП «Атоменергомаш».\nЩодо «Атомремонтсервісу», такі питання у підрозділу відсутні, тому що немає на сьогодні проблем з обсягом виконуваних робіт за виробничими програмами. З урахуванням того, що дуже багато робіт для «Атомремонтсервісу» планується у зв’язку з продовженням ресурсу атомних енергоблоків, ці замовлення повністю покриють усі витрати на зарплату для працівників підрозділу.\nА от де є проблеми щодо оплати праці — це у працівників воєнізованої охорони АЕС. Сьогодні, за нормативними документами нашого Міністерства енергетики та вугільної промисловості України, рівень заробітної плати наших працівників воєнізованої охорони є значно вищим за рівень заробітної плати працівників, які перебувають у воєнізованому загоні міністерства, які охороняють аналогічні енергетичні об’єкти. Він є вищим також від заробітної плати внутрішніх військ, які охороняють атомні станції. Але хотів би зауважити: незважаючи на те що є вимоги щодо необхідності приведення у відповідність з нормативними документами — галузевими та державними, ми наполягаємо на збереженні основного принципу Колективного договору — неприпустимості погіршення для працівника: жодна людина не повинна постраждати. Жодної копійки зниження заробітної плати не повинно статися.\nМи ведемо щодо цього переговори і сподіваємося, що наші аргументи будуть вагомими для збереження рівня заробітної плати цієї категорії працівників. На щастя, у попередні роки нам вдалося значно підвищити тарифну складову у фонді оплати праці. На сьогодні вона становить понад 53 відсотки у структурі оплати праці, в доходах наших працівників. А п’ять років тому це було трохи більше за 40 відсотків. За рахунок підвищення тарифних ставок і окладів у попередні роки, особливо у другій половині 2011 року і протягом 2012 року (на 2 відсотки щомісячно), нам вдалося з 1 січня 2012 року підвищити мінімальну тарифну ставку на 6,9 відсотка, і щомісячно збільшувати її, починаючи 1 квітня 2012 року, на 2 відсотки. Отже, ми досягли показників щодо мінімальної тарифної ставки для промислово-виробничого персоналу — 2,22, а для невиробничого персоналу — 1,66 від мінімальної зарплати, встановленої на державному рівні.\nНа соціальний розвиток кошторис тимчасовий\nЩо стосується фінансування положень Колективного договору, пов’язаних із соціальним розвитком, тут ще більш невизначена ситуація. І причин багато. Всі вони лежать у площині невизначеності фінансових можливостей Компанії для виконання завдань з безпечного виробництва електроенергії на АЕС та продовження ресурсу атомних енергоблоків.\nНайскладніше завдання, яке стоїть сьогодні перед профспілковим комітетом, це «вкластися» у попередні суми кошторису соціального розвитку. Річ у тім, що у тарифі на електроенергію у нас передбачено лише 2/3 від необхідних коштів на соціальний розвиток. Це означає, третина, що залишилася, буде предметом пошуку додаткових джерел. Поки що такого джерела адміністрація запропонувати не може.\nПротягом січня у нас не проводилося жодних витрат з кошторису соціального розвитку, звідси заборгованість з виплат заробітної плати деяким працівникам, наприклад, Дитячо-юнацької спортивної школи міста-супутника ХАЕС Нетішина, тренерам колективів фізкультури. З огляду на це, ми прийняли рішення — підписати тимчасовий кошторис на перший квартал 2014 року. Профспілковий комітет сподівається, що надалі ми зможемо підписати узгоджений соціальний кошторис, який забезпечить виконання Колективного договору у поточному році.\nОдноразові виплати пенсіонерам — основний предмет перемовин\nДосі профспілковий комітет успішно обстоював збереження усіх пільг та гарантій, що було передбачено у Колективному договорі. Однак невирішеним у нас залишається питання одноразових виплат пенсіонерам — працівникам, які виходять на пенсію. Справа у тому, що із загального обсягу передбачених у кошторисі соціального розвитку грошей більш як 30 відсотків мали б витрачатися на одноразову виплату нашим пенсіонерам. Цього року у тарифі на електроенергію цю статтю нашого Колективного договору, що називається, зовсім «обнулено». Необхідно шукати інші джерела, як заповнити цю фінансову прогалину. Поки що ми домовилися з адміністрацією про обов’язкове спрямування 16 млн. грн. на погашення зобов’язань за одноразовими виплатами нашим пенсіонерам, передбаченими Колективним договором, ще за 2013 рік. На жаль, щодо 2014 року адміністрація поки що не бачить можливостей, як у повному обсязі виконати Колективний договір у частині виплат пенсіонерам.\nАдміністрацією було запропоновано виключити з положення про одноразові виплати — виплати пенсіонерам, які йдуть на пільгову пенсію за Списком № 1 та № 2, окрім тих, хто йде на інвалідність, і тих, хто за станом здоров’я не може далі працювати, а адміністрація не в змозі їм запропонувати відповідну до медичних показань роботу. Перемовини профспілкового комітету з адміністрацією на цю тему досі тривають. Сьогодні основний предмет наших переговорів з адміністрацією — встановлення розміру одноразових виплат для працівників, які виходять на пенсію. Відповідні пропозиції направлено у трудові колективи на обговорення.\nОбраховуються всі можливі варіанти. Наприклад, адміністрацією запропоновано зменшити удвічі величину одноразової виплати. Точніше, аби одноразову виплату виплачувати згідно з окладом на момент виходу працівника на пенсію. Однак не у розмірі 20 визначених на поточний рік окладів, а у розмірі 10 окладів. Ця пропозиція залишається предметом переговорів.\nПрофспілковий комітет сьогодні звинувачують, що ми не розуміємо складної ситуації, проблем у виробничій діяльності, необхідності виконання основного завдання Компанії — продовження ресурсу атомних енергоблоків і недостатності фінансових ресурсів на виконання таких робіт. Та, незважаючи на усі ці закиди деяких керівників, що ми не хочемо «увійти в їхнє становище», ми, все-таки, не перестаємо наполягати на тому, що у забезпеченні надійної і безпечної експлуатації АЕС левову частку, а доведено — це 60 відсотків, становить «людський чинник», наявність здорового емоційно та фізично, кваліфікованого персоналу на наших атомних станціях є запорукою цьому. Тому «дебати» тривають.\nОстанню нараду спільної комісії представників адміністрації і профспілкового комітету з підготовки змін і доповнень до Колективного договору було проведено 22 січня. Адміністрація Компанії надала профспілковому комітету свої пропозиції з питань, що розглядалися на цьому і попередніх спільних засіданнях. Профком долучив до них свої аргументи, і документи тепер надані на розгляд у трудові колективи. Трудові колективи формуватимуть позицію профспілкової сторони на перемовинах. Виходячи з фінансових можливостей, які зараз нам представлені адміністрацією і з урахуванням додаткових коштів, які можна віднайти за рахунок інших видів діяльності, крім виробництва електроенергії. До розгляду долучено також уже підготовлений акт виконання колдоговору за 2013 рік. По закінченні місячного терміну від дня направлення документів до підрозділів та проведення конференцій безпосередньо в наших підрозділах ми визначимося і з датою остаточної конференції трудового колективу ДП НАЕК «Енергоатом» і поставимо крапку щодо Колективного договору.


Як лікувати варикоз ніг |ЯкПросто\nВсім відомо, як виглядають ноги, уражені варикозним розширенням вен, захворюванням, при якому вени здатні втратити еластичність і розширюватися. Хвороба зустрічається дуже часто, тому питання, як її лікувати, є дуже актуальним і нагальним.\nВибір методу лікування варикозу ніг залежить від багатьох причин. Важливо знати форму захворювання, стадію хвороби, чи є трофічні виразки і яка супутня патологія. Тільки після консультації з досвідченим лікарем можна вирішувати, вдатися до операції або задовольнятися консервативними методами лікування.\nХірургічна операція полягає у видаленні вен. Триває вона в середньому близько двох годин. Варикоз вражає підшкірні вени, через них протікає лише 10% крові, тому видалення вен не представляє небезпеки для організму. Нормальний кровотік після операції зберігається, оскільки з’єднувальні вени ніг переносять 90% венозної крові. Вони-то і беруть на себе основний тягар кровообігу. На ногах після такого втручання залишаються ледь помітні шрами.\nСьогодні все більш популярним стає лазерне лікування вен. Сучасні апарати відрізняються вибірковістю, вони не ушкоджують навколишні тканини, впливаючи тільки на венозну стінку. Синці практично виключені, процедура безболісна, а результат високоефективний.\nВарикозне розширення вен добре піддається лікуванню за допомогою медичних п’явок. Вважається, що особливо ефективно п’явки діють поряд із застосуванням ліків, які зазвичай використовують при варикозі. П’явки «доставляють» препарати в кров набагато швидше, значить, дія ліків буде більш ефективним і тривалим.\nЛікувати варикоз народними засобами почали давно. Добре відомо властивість яблук очищати кров, покращувати сон і апетит. Приготуйте настоянку з антоновських яблук. Для цього необхідно настояти 3 яблука в літрі киплячої води (близько 4 годин). Яблука в настої треба розламати, розмішати, а потім процідити розчин. Пити настоянку треба вранці і ввечері по 50 гр, з додаванням ложечки меду.\nНосіння компресійного білизни дозволить підтримувати вени в нормальному стані, варто задуматися про його придбання.


Кухня за 7 днiв\nЗамовити Гарантія Дизайн Наші проекти Залізні переваги ВІдгуки Контакти\nКухні за 7 днiв по індивідуальними проєктами\nКухні за індивідуальними проєктами\nза найкращими цінами в Києві та області\nСтворимо неповторну і унікальну кухню «під ключ» з гарантією за договором до 5 років\n????Кухня за 7 днів?!???? З нами це можливо!\nНадішліть Ваш проєкт—і наша команда спеціалістів запропонує найвдалішу комбінацію з наявних матеріалів!\nЗамовляючи кухню, Ви отримуєте одразу ТРИ гарантії, оскільки ми впевнені в якості на 100%\nГарантія точної вартості.\nМи відразу складаємо прозорий кошторис, в якому вказана остаточна кінцева вартість – додаткових прихованих витрат у Вас не буде.\nУсі складові кухні виробляються на фабриці, яка оснащена сучасним іноземним обладнанням. Ваша кухня буде виконана з ювелірною точністю.\nГарантія на кухонний гарнітур – 5 років. Якщо за цей час Вами буде виявлений дефект виробничого характеру – ми усунемо його за свій рахунок.\nПроцес замовлення, виготовлення та монтажу кухні «під ключ»\nВи залишаєте на сайті заявку, з Вами зв'язується наш фахівець для уточнення попереднього проєкту.\nЗамір та проект\nВиїзд нашого фахівця, замір та обговорення усіх нюансів для остаточного проєкту та формування кошторису.\nУкладаємо угоду з передоплатою 70%. Період виготовлення за 7 днiв\nДоставка готових елементів Вашої нової кухні, якісний монтаж професіоналами.\nТак! Я хочу замовити кухню з матерiалiв у наявностi, за 7 днiв!\nДякую. У робочий час\nПриклади наших дизайн-проєктів\nПри замовленні Кухні проект безкоштовно. Звичайна вартість 300 грн\nНаші реалізовані проєкти\nВиготовляємо кухні без недоліків\nФасади – стиль та індивідуальність.\nВиготовляємо фасади з МДВ, масиву та шпону цінних порід деревини. Ви можете обрати будь-який інший матеріал.\nСтільниці – практичність та надійність.\nПри створенні кухні ми використовуємо стільниці від найкращих зарубіжних та вітчизняних виробників, які не доведеться замінювати через 2 роки. Наш фахівець допоможе обрати Вам стильний і практичний варіант.\nФурнітура – зручність та функціональність.\nМи за якість навіть у найменших дрібницях, тому використовуємо лише надійну фурнітуру зарубіжних та вітчизняних виробників. Ви отримуєте ідеально налаштовану кухню.\nЧому замовлення кухні у нас буде найкращим рішенням?\nНайвигідніша ціна на ринку.\nМи не робимо зайвих накручувань ціни та слідкуємо за кон'юнктурою ринку.\nМи формуємо прозорий кошторис без прихованих додаткових витрат. Вам не потрібно оплачувати доставку та монтаж, дані послуги входять у вартість проєкту.\nМи працюємо лише з якісними та надійними матеріалами, навіть у економ-сегменті.\nМи виготовляємо кухню впродовж 21-31 днів, залежно від складності дизайн-проєкту.\nМи реалізовуємо будь-які проєкти, як преміум-, так і економ-варіанту з урахуванням усіх Ваших побажань.\nМи надаємо одразу ТРИ гарантії на виготовлені нами кухні.\nВідгуки наших кліентів ❤\nЗамовляли з чоловіком кухню в скандинавському стилі і залишилися дуже задоволені роботою. Ми отримали якісну кухню без яких-небудь дефектів, експлуатуємо її вже більше 2-х років, і до цих пір немає ніяких проблем) Дверцята, ящички - все відкривається без скрипів і інших косяків. Загалом висловлюємо величезну подяку компанії артелло і обов'язково будемо радити друзям)\nХочу висловити величезну подяку за приголомшливу кухню! Хлопці враховували всі побажання, запропонували відмінний проект за своєю красою і функціональністю, продуманий до найдрібніших деталей. Також величезне спасибі збирачам. Працювали чітко і злагоджено, акуратно, сумлінно. Дуже приємно, що після завершення роботи на кухні панувала чистота і порядок.\nХочу подякувати компанії Артелло за якісну роботу, адекватні ціни і доброзичливе ставлення до клієнта. Мені хотілося, щоб кухня відповідала моєму дизайн-проекту. Менеджер Юрій сказав - «Без проблем, зробимо» і дуже точно підібрав потрібну палітру фасадів, розміри шаф і їх наповнення. Кухня прийшла точно в строк. Складальники виконали свою роботу швидко і якісно. Спасибі, бажаю вам і далі радувати людей своїми проектами!\nДякую що є в наш час люди які можуть тримати слово і робити відмінні кухні. Швидко якісно і в обумовлені терміни. Замовили кухню, приїхав хлопець, заміряв оперативно, склав дизайн і внутрішнє наповнення шафи. Уклали договір і внесли передоплату. Через 15 робочих днів монтажники зібрали кухню. Їм окрема подяка що прибрали і вивезли все сміття. Результатом задоволений, величезне спасибі!\nСподобалося ставлення до справи співробітників компанії. Проектування, виконання замовлення, терміни, якість - все зроблено акуратно, на хорошому рівні. Співвідношення ціна / якість одне з кращих в Кієві.\nДякую вам за виготовлену Кухню, весь процес був куди легше ніж я могла подумати. Після зіставлення проекту, та внесення оплати до фінального збору кухні, пройшло усього 11 днів. Усе від началу до кінця робили хлопці, як мій менеджер так і складники, ані мусору, ані якихось дрібних проблем після. Дуже задоволена, якщо що буду вас радити.\nМежигірська 82, офіс 210


Навчання членів тендерого комітету й уповноважених осіб (13-14 листопада 2019 р)\n13-14 листопада 2019 року Тернопільською ТПП заплановано проведення навчального семінару щодо роботи в системі Prozorro, на якому буде детально розглянуто ЗУ «Про внесення змін до Закону України «Про публічні закупівлі» та деяких інших законодавчих актів України щодо вдосконалення публічних закупівель». Згаданий ЗУ зобов’язує замовників використовувати систему Prozorro для закупівель вартістю від 50 тис. грн кожна (зараз від 200 тис. грн). Також, Закон зобов’язує замовника звітувати через Prozorro про усі закупівлі вартістю від 1 копійки (зараз від 50 тис. грн). Закон запроваджує персональну відповідальність посадових осіб (зокрема, керівників держустанов) за порушення законодавства у сфері публічних закупівель: штраф від 2 до 10 тисяч неоподаткованих мінімумів (34-170 тис. грн).\nКрім того, під час навчання слухачі зможуть поглиблено вивчити як правильно здійснювати закупівлі за бюджетні кошти, при цьому дотримуючись процедур, встановлених ЗУ «Про публічні закупівлі».\n2. Зміни у законодавство: ЗУ № 1076 “Про внесення змін до Закону України "Про публічні закупівлі" та деяких інших законодавчих актів України щодо вдосконалення публічних закупівель”.\n2. Визначення потреби та вивчення ринку.\n2. Чим керуються, та як повинні оформляти свою діяльність документально?\nНавчання проводиться сертифікованими тренерами «ProZorro» Іриною Кордою й Тамарою Бахтіною, практикуючими юристами фірми «Світ права», що мають значний досвід у сфері державних закупівель. Для слухачів передбачено: роздаткові матеріали, персональні консультації від лекторів, обіди, а також іменні сертифікати. Вартість навчання для одного учасника складає 1450,00 грн.\nМісце проведення - Тернопільська торгово-промислова палата, м. Тернопіль, вул. Руська 40 (центр міста), початок 13.11.2019 року о 9:30 год. Для того, щоб взяти участь у навчанні необхідно заповнити та відправити заявку на e-mail: . З усіх питань щодо навчання просимо звертатися за телефонами: 0352 52 34 68, моб. 068 586 21 87.


Китай. Погляд з-за стіни. Даремні поради виїжджають - Відпочинок за кордоном. <> - ::::::Каталог для туриста:::::: - <<< "В - К"\nКитай. Погляд з-за стіни. Даремні поради виїжджають\nЗазвичай, коли люди відвідують якусь країну, а потім намагаються писати про неї, їхні відгуки відрізняються райдужними вигуками, типу: «їдьте туди щоб стати задоволеними і щасливими, як я!». Можливо, якщо б я їздила в Китай відпочивати як всі, моя стаття мало, чим відрізнялася б від усього, що ви читали до цього. Але так як мені довелося там попрацювати (в загальній складності рік), мій погляд на цю країну може здатися дещо ... неординарним. Якщо не сказати більше. Якщо ви хочете дізнатися, як виглядає Китай «зсередини», ця стаття для вас!\nКитай. Погляд з-за стіни. Даремні поради виїжджають Китай - як багато в цьому слові ...\nЯкщо ви вирішили вибрати такий екзотичний вид транспорту як поїзд, раджу приготуватися до не менш екзотичним розваг в ньому. Увечері, сівши в такий звичний всім вагон міжнародного поїзда в Алмати, надається типовим занять мандрівників: поїв - пограв в карти - поспав - поїв - ... На ранок прибуваємо на "Дружбу" - прикордонний пункт між Китаєм і Казахстаном. Спочатку всіх намагаються зігнати з насиджених купе, щоб поміняти поїзду колеса (втім, як з'ясовується, більшість пасажирів залишили поїзд задовго до кордону). Тим, хто залишати вагон не збирається, нав'язливо розповідають про відсутність можливості сходити в туалет в найближчі п'ять годин - страшне діло!\nПісля цього вагони, один за іншим, піднімають на кілька метрів над землею, і вийти, відповідно, можна тільки зістрибнувши з півтораметрової висоти. Коли це процедура, нарешті, закінчується, і стомлені сонцем чи ще якийсь нуждою пасажири розслабляються на своїх жорстких полицях, починається найцікавіше: прикордонний контроль. Заходять казахські прикордонники, перевіряють документи, просять по 5-10 баксів з носа - так званий, неофіційний збір. Грошей краще дати, тому як військові - народ упертий і терплячий. Можуть запросто зсадити з поїзда, і нікому буде доводити у великій казахському степу, що ти не верблюд.\nПотім приходять митники і теж починають просити грошей - ті ж 10 баксів ..., краще дати .... Мимохідь молоді солдатики розкручують стеля у вашому купе і заглядають у всі дірочки. Потім приходить суворий дядечко і просить відкрити сумки, копається в них, втім, не дуже завзято, якщо грошей ви все ж таки дали. Якщо зверху в сумку покласти які-небудь інтимні речі - спідня білизна там, тампони-прокладки - вашій сумці приділять саме мінімальна увага. Краще зайвих питань не ставити, мило посміхатися, з усім погоджуватися, і Вищезазначена процедура не займе багато часу. До речі, під час усіх цих перевірок, народ в туалет теж не пускають, просять залишатися в купе. Є ще дядечко лікар, який перевіряє довідки про СНІД, цей грошей не просить, ну хіба що ви забули цю довідку зробити зовсім.\nПоїзд рушить тільки після того, як всі пасажири будуть оглянуті, всі стелі розкручені - закручені і всі гроші отримані.\nВтім, шлях його буде недовгим - кілька кілометрів по нейтральній території до китайського кордону. Там все повториться знову, тільки за участю китайців. Вони грошей не просять зовсім, просять тільки заповнити декларації англійською або китайською мовою, але огляд проведуть повний з відкручуванням стель і перевіркою сум (трюк з інтимними речами на них діє ще краще!). Вас можуть запитати ламаною англійською про мету вашої поїздки - можна говорити все, що вам в голову прийде, а можна і взагалі розводити руками і робити круглі очі - мовляв, по-англійськи я «пумемба» («не розумію» (кит.) ). Вам ввічливо усміхнулася і відпустять із миром.\nПісля того як ви перетнете офіційну китайську кордон, вам урочисто програють китайський гімн.\nКитай. Погляд з-за стіни. Даремні поради виезжающімНаутро, після прибуття в Урумчі, поїзд буде довго і повільно їхати по околицях, і в'їжджати в місто. Вас, безумовно, вразить велика кількість страшних маленьких будиночків, зібраних казна-як з підручних матеріалів - картонних коробок, глини і соломи. Хоча, може бути на той час, коли ви зберетеся відвідати Піднебесну, в ній вже все буде по-іншому - Китай - сама швидко розвивається країна у світі.\nКитайські вокзали - випробування не для слабких духом і тілом. Вам доведеться, попередньо відбившись від групи нав'язливих носіїв, тягти свої сумки по довгих переходах, щоб вийти з будівлі вокзалу. На виході у вас можуть зажадати квиток, так що краще його зберегти.\nКитайські носильники - окрема історія. Ці тендітні на вигляд чоловічки здивує будь-якого! Вантажопідйомність одного такого носія практично необмежена - не важливо, скільки у вас сумок і якого вони розміру - вони постараються взяти їх усі, і будуть тягти, куди ви вкажете. Обійдеться вам це задоволення 20-40 юанів, в залежності від Вашого вміння торгуватися. Але про це пізніше.\nТепер про гроші. Юані краще придбати ще до кордону, так як поміняти гроші на території Китаю, особливо, якщо ви збираєтеся від'їжджати на якусь відстань від прикордонних міст, практично нереально. Можна поміняти тільки долари на юані (не навпаки!) В деяких (!) Банках і те, якщо вам вдасться пояснити службовцям, що ви хочете. Китайці по-англійськи не говорять в принципі (чесно сказати, в них і з китайським-то проблеми - китайці з різних провінцій насилу розуміють один одного).\nЄдине слово, яке знають по-англійськи ВСІ китайці - це "Hello". І не дивуйтеся, якщо з вами будуть вітатися саме таким чином, для них все Некитайців - «олус» - тобто «росіяни» та, мабуть, саме з цієї причини, повинні розуміти англійське вітання. Втім, зустрічаються іноді і поліглоти, які знають ще пару слів, типу «здрастуйте» і «товариш». Особливо охочі виділитися, будуть красуватися перед вами вимовою звуку «р», а так як в китайській мові такого звуку немає, від вас будуть чекати вираження усіляких похвал і захоплень.\nВзагалі, китайці своєю манерою поведінки більше всього нагадують дітей, та ж відкритість, усмішливість, збентеження з найменшого приводу, та ж безпосередність у всьому. Про те, що можна зустріти писали і (перепрошую) какао людей прямо посередині людній вулиці, напевно, говорити не потрібно. Не дивуйтеся, якщо вас постійно будуть розглядати і тикати в вас пальцями, так, як ніби у вас на голові світяться антенкі, а на лобі три очі. Просто, з якихось причин, китайці ніяк не можуть звикнути, що є на землі люди, які від них. Навіть у містах, що буяють туристами. Навіть у Пекіні. Навіть в готелі, в якому ви зупинитеся, потрібно буде прожити як мінімум зо два тижні, щоб персонал готелю не завмирав статуєю при кожному вашому появі. Ви будете завжди оточені невідступним увагою до своєї персони. З цим нічого не поробиш. Змиріться. Насолоджуйтеся цим. Відчуйте себе зіркою! А якщо з вами захочуть сфотографуватися, просите грошей. Грошей, швидше за все не дадуть, зате відстануть. Після того як знімуть вас таємно здалеку.\nСпілкування без кордонів!\nКитай. Погляд з-за стіни. Даремні поради виезжающімКак сказав один малознайомий російська молодий чоловік, з яким ми зустрілися в Китаї, щоб тебе зрозуміли китайці, краще за все «експресивно говорити по-російськи». Не соромтеся в виразах, пам'ятаєте - ця культура ДУЖЕ сильно відрізняється від нашої. Наприклад, якщо ви бачите, як двоє людей з перекошеними фізіономіями кричать один на одного, не подумайте, що вони лаються - це вони так розмовляють. Якщо китаєць телефонує - про це будуть знати все в радіусі трьох кілометрів. Так прийнято. Люблять вони все гучне, яскраве і велике. Тому, якщо хочете щось пояснити - попросити - сказати - говоріть голосно, чітко, відчайдушно жестикулюйте і тикайте пальцем на жаданий предмет. Повторити при цьому доведеться як мінімум три рази, навіть якщо ви говорите по-китайськи. Навіть якщо володієте китайським на рівні - дай - хочу - один, два, три - де туалет? ..- Вам доведеться повторювати свої тиради (ось тоді ви і згадайте як великий і могутня російська мова). Втім, цифри краще вивчити, значно полегшить життя, особливо в процесі покупок товарів і послуг. Але про це знову-таки пізніше.\nКитай. Погляд з-за стіни. Даремні поради виезжающімОчень просто. Йдучи з готелю, обов'язково візьміть з собою візитку або буклет, попередньо переконавшись, що на них є адреса готелю, написаний на китайській мові. Йти можна в будь-яку сторону, нескінченно довго, в більшості міст дійсно є на що подивитися не з вікон котився автобуса, а з близької відстані. Досить часто зустрічаються парки або паркові зони з лавочками, деревами, доріжками-стежками, всякими феншуйскімі штучками і альтанками-пагодкамі різних конфігурацій. Приємно побродити, посидіти в тіні і сфотографуватися на пам'ять для нащадків. Щоправда, від невідступного уваги місцевих жителів позбутися там теж не вдасться.\nПоряд з більшістю більш менш великих готелів обов'язково знайдеться великий супермаркет, речовий ринок, Макдоналдс, КФС (KFC - теж, що і Макдоналдс, тільки там всі з курки), маса дрібних магазинчиків з усім, чого душа може побажати в Китаї, і інші крамнички , що пропонують всі можливі послуги, починаючи від пірсингу, закінчуючи всіма виду масажу. Коли стомитеся, просто підійдіть до дороги і підніміть руку, до вас тут же підрулить десяток таксі. Таксі в Китаї стандартні, вони однакового кольору в одному й тому ж місті, але можуть відрізнятися в різних містах. У таксі обов'язково стоїть лічильник, простежте, щоб таксист його включив, інакше з вас можуть попросити більше грошей. Вартість проїзду починається з 3х юанів, але коливається від міста до міста. У Пекіні, наприклад, вона починається з 10 юанів. Покажіть таксистові заготовлену візитку місця вашого проживання і насолоджуйтеся поїздкою. Не факт, що вас повезуть найкоротшою дорогою, адже гроші ви платите в залежності від довжини шляху. Так що якщо ви точно пам'ятаєте дорогу, краще вказувати її по дорозі, а не довірятися китайської навігації. Є ще вело-і моторикші. Задоволення від поїздки на них сумнівне, але заради екзотики можна і покататися. У них лічильників, природно, немає, тому про ціну краще домовитися заздалегідь.\nСупермаркет - це дуже великий магазин, мінімум в 3 поверхи. На самому нижньому - першому або під землею - знаходиться все їстівне - в китайському розумінні цього слова. Наступний поверх - напої, там же може бути косметика, парфуми від китайських виробників та зроблений в китайських філіях відомих косметичних фірм - L'Oreal, Maxfactor, Avon, Maybeline, Christian Dior і т.д. Це не підробки - в супермаркетах узагалі всі товари від виробників, так що їх якості можна довіряти, роблячи знижку на те, що ВСІ китайські товари, скільки б вони не коштували, можуть мати вада. Вище можна знайти одяг, взуття, аксесуари, диски, книги, все для дому, побутову техніку і навіть тренажери. Щоб купити, треба просто переконатися, що на потрібному вам товар є штрих-код, і пройти до каси. Все що продається на вагу, зважується продавцями-консультантами тут же на місці, і на товар обов'язково прикріплюється наклейка зі штрих-кодом і ціною.\nПам'ятайте! У магазині, де на товарах є цінники, ціна не може бути змінена за вашим бажанням, але там часто бувають серйозні знижки до 70-80%. Зазвичай про це десь написано - часто на аркуші ватману поруч з товаром або на іншому видному місці, причому знижка позначається не «50%», а «0.5», тобто ціну товару треба помножити на 0,5 щоб отримати ціну зі знижкою .\nЯкщо ви купуєте речі на ринку або в магазинчику, де ціна на товар не вказана, то можна торгуватися. За вашу європейську зовнішність вам запропонують потрійну ціну, як мінімум. Називайте свою ціну і йдіть. Вас будуть хапати за руки і вмовляти. Тут хто кого піддати. А для китайця немає нічого гіршого, ніж залежаний товар, тому вони готові продати все, якщо це у них куплять.\nЯкщо ви є шанувальником китайської кухні, це ще не означає, що вам сподобається те, чим вас пригощатимуть в Китаї. Китайська кухня в Китаї разюче відрізняється від того, що пропонують китайські ресторани у нас. Китайська кухня дуже специфічна. Найважливіше її відмінність полягає в тому, що якість їжі ніяк не залежить від її ціни. Не важливо де ви їсте - у вуличній чіфалке - так росіяни називають кафе в Китаї (від китайського «чіфань» - їсти) або в дорогому ресторані - їжа скрізь буде однаково добре приготовленою, а столи та офіціанти однаково брудні. Таке вже у них поняття про санітарію, точніше про її відсутність.\nОфіціант в будь-якому ресторані може запросто пролити на вас чай, і не думайте, що після цього він кинеться прати вашу одяг або хоча б запропонує серветку, немає ..., він просто цього не помітить. До речі, шкірку від фруктів, використані серветки прийнято кидати прямо на підлогу. Найскладніше - замовити їжу, не знаючи назви страви, ви будете змушені просто тикати пальцем в меню навмання. Якщо ви не любите екзотику, моя вам порада - харчуйтеся в Макдоналдсі або КФС. Інакше ризикуєте з'їсти собаку або кішку. У прямому сенсі.\nДля любителів всілякої морської живності в Китаї роздолля. Безліч ресторанів запропонують вам не тільки поласувати морськими делікатесами, але і самому вибрати їх прямо з знаходиться в акваріумах асортименту. Не звертаючи уваги на те, що деяка живність вже трохи того. Дохла.\nКитай. Погляд з-за стіни. Даремні поради виезжающімАквапаркі, дельфінарії, океанаріум і інші парки розваг, екскурсії по Великій китайській та іншим стародавнім руїн.\nДоступно - від 40 юанів (1 долар = 8 юанів), досить цікаво, як раз там і можна відчути місцеву екзотику.\nКлуби - дискотеки: плюси - вхід майже на всі дискотеки безкоштовний для всіх. Платити треба тільки за бар. Мінуси: музика там китайська, щось середнє між Crazy Frog і Глюкозою. Ходять туди теж китайці, так що приготуйтеся до того, що ви знову опинитеся в центрі уваги. Виключення становлять тільки дискотеки, на які ходять іноземці - там і ді-джеї європейські зазвичай і музика, до якої так звик наш розпещений слух. Де знайти? Місця треба знати!\nШоу-програми плюс караоке\nЦього добра вистачає. Практично на кожному розі стоять такі заклади, де є кабінети для караоке (в особливо просунутих навіть з піснями російською мовою) - затишні кімнатки з величезними екранами, обладнаними за останнім словом китайської техніки. Туди вам піднесуть спиртні напої в будь-яких кількостях і закуски. Також часто в таких закладах трапляються шоу. Вони проходять ввечері і тривають від 2-х до 4-х годин. Для любителів гучної китайської музики і сентиментальних сценок вони можуть здатися цікавими. Крім більш-менш популярних місцевих співаків, там зазвичай виступає танцювальна група і показують невеликі театралізовані вистави. Щоб вибити сльозу у глядачів, артисти не скупляться на кошти - якщо для цього треба героя побити чи вбити, вони це зроблять в жорстокій і збоченій формі.\nДосить часто на таких виставах можна споглядати дітей-циркачів і всіляких виробляли неймовірні трюки йогів-ченців, ковтають нестравний предмети і пропускають через себе електричний струм. А дітки-артисти, до речі, часто живуть при тому ж закладі в кімнатах без жодних зручностей, сплять на циновках і подорожують по містах практично без супроводу дорослих.\nХоча стриптиз у Китаї заборонено, в деяких закладах його знайти можна. Найчастіше його показують трансвестити або транссексуали - переодягнені або «перероблені» чоловіки, яких можна дізнатися за розкішним вбранням і безсоромно виставляється на показ принад (ну, звичайно, якщо є що виставляти). Вони або співають під фонограму, або просто ходять по сцені під музику. Справжні китайські дівчата танцюють стриптиз рідко і невміло.\nЯк відомо, за крадіжку в Китаї відрубували руку. Про сьогоднішній день нічого говорити не буду - не знаю законів, але, мабуть, пам'ять про це ще міцна у свідомості народу. Якщо до вас на вулиці підійде який-небудь людина і почне, указуя на вашу сумку, щось вам говорити, швидше за все, він вас попереджає, що у вас визирає гаманець і слід вам його заховати трохи краще. Але з великою вправністю у вас цей же, навіть глибоко захований гаманець, й стягнуть. Пам'ятається, у нашого китайського менеджера пропала сотка прямо в автобусі. До нього на деякий час підсів інший китаєць, а потім десь вийшов. Напевно, він був чарівник, інакше як ще можна витягти сотку з нагрудної кишені піджака, розрізавши нижню кишеню? А ще один знайомий з Нігерії розповідав, як сам спостерігав випадок, коли вкрав де-то что-то китаєць, кинувся з усіх ніг по вулиці, тікаючи від поліції, а потім узяв та й сів на бордюр тротуару - він, бачте, втомився !\nОсь такі історії і ще тисячу дрібних анекдотів можна розповідати нескінченно довго. Але, ніж сто разів почути, краще самі знаєте що. Якщо вас не налякало все вищеперелічене, сміливо вирушайте в Китай, незручності і тяготи подорожі з лишком окупляться захоплюючими переживаннями і прилученням до великої й древньої культури.


Грецькі курортні острови Міконос та Санторіні засипало снігом уперше за десятиліття | Новини України і Греції\nдодому Новини Греції Природа, погода, екологія Грецькі курортні острови Міконос та Санторіні засипало снігом уперше за десятиліття\nГрецькі курортні острови Міконос та Санторіні засипало снігом уперше за десятиліття\nГрецькі острови з неділі покриті снігом. Місцеві жителі розповідають, що востаннє така кількість снігу випадала десятиліття тому. Про це пише Greek Reporter.\nВідомі курортні острови Міконос, Санторіні та інші острови архіпелагу Кіклади в південній частині Егейського моря опинилися під снігом після приходу шторму “Елпіс”, який також приніс непогоду на материк. Сильний снігопад викликав багато проблем на островах, які не мають інфраструктури, щоб впоратися з такими погодними явищами.\nНа острові Наксос багато гірських сіл були відрізані від решти острова, незважаючи на постійні зусилля снігоочисних машин утримувати дороги відкритими. Через негоду на островах на два дні закрили школи. Температура нижче нуля та снігопади спостерігалися у понеділок у багатьох частинах країни, включаючи столицю Афіни. Рух вантажівок на автомагістралі Афіни-Ламія заборонили через небезпечні погодні умови.\nпопередня статтяУ Греції з’являться “недоторкані” гори


Лікування кореневих каналів – DentalStudio\nПульпіт — це запальна реакція тканин пульпи (зубного «нерва»), яка виникає у відповідь на подразнюючий чинник, зовнішній чи внутрішній.\nЧому ж при пульпіті виникає такий сильний біль?\nОскільки запальна реакція має фазу набряку, під час збільшення пульпи в розмірах, відбувається здавлення нервових клітин з розвитком сильного нестерпного болю.\nПри гострих формах пульпітів пульпа закрита тонким шаром каріозних тканин, а при хронічних формах, коли біль не такий виражений, найчастіше дно каріозної порожнини сполучається з пульповою камерою. У таких випадках біль носить ниючий характер і стає яскраво вираженим тільки при попаданні подразників в порожнину зуба (гаряче, гостре), або внаслідок повної закупорки порожнини над пульпою чим-небудь (насінням, горіхами, яблуком).\nУ результаті набряку і здавлювання всього сполучно-тканинного пучка відбувається поступовий некроз (омертвіння) нерва.\nРетроградна форма пульпіту є рідкісним явищем через свій специфічний механізм розвитку. Причинами виникнення ретроградного пульпіту є:\nПри гострій формі періодонтитів в більшості випадків люди звертаються в стоматологічну клініку з тієї причини, що виникають дуже сильні пульсуючі болі, і до зуба попросту неможливо торкнутися, іноді навіть язиком. Нерідко при цьому піднімається температура тіла і виникає таке відчуття, що зуб як би «виріс». Якщо до лікаря звертаються саме на цій стадії процесу, то після обробки зуба і проникненні в ділянку, де повинна знаходитися пульпа, з каналу виходить рясний гній з неприємним запахом.\nНайскладнішим для лікування і небезпечним для здоров’я є хронічний періодонтит, пов’язаний з так званими кістами. Про можливі розростання тканин навколо кореня у вигляді гранульом і кіст деякі люди добре знають, так як бачили цю картину після видалення свого зуба. Ці «гнійні мішечки» на видалених зубах звисають з коріння, маючи забарвлення від червоного до синюшного кольору. Така картина нікого не залишає байдужим і запам’ятовується надовго. Якщо ви подумали, що на цьому «жахи» закінчуються, то доведеться вас розчарувати.\nВищеперелічені ускладнення пульпіту були самими «мирними», які найчастіше проводять лише до втрати зуба. Існують захворювання, які впливають і на загальне здоров’я людини: періостит, остеомієліт, абсцес, флегмона, сепсис.\nЕтапи лікування кореневих каналів (видалення нерва зуба):\nІндивідуально підібраний метод знеболення. Використання всього спектру сучасних анестетиків.\nВизначення робочої довжина кожного кореневого канала за допомогою апекслокатора.\nНаші лікарі використовують сучасні методи, які дозволяють найбільш точно і щільно запломбувати кореневі канали:\nКонтрольний рентген обов’язково проводиться після пломбування кореневих каналів, щоб переконатись, що вони запломбовані до верхівки. Якщо цього невідбулося, в не запломбованій частині каналу будуть розмножуватисьмікроорганізми. Це може викликати запалення, подальші ускладнення, біль.\nТакож ми проводимо усунення наслідків непрофесійного лікування зубних каналів:\nперепломбування невдало запломбованих каналів,\nтерапевтичне лікування кісти і гранульоми зубів,\nвидалення зламаних інструментів з кореневого каналу.\nУспішність даних процедур забезпечує високий професіоналізм наших лікарів, сучасні матеріали і обладнання. Якісне пломбування анатомічно складних каналів зуба, мінімальний ризик виникнення рецидивів.


Аферисти в сітях / 2 / Випуск 11. «Аферисти в сітях». Сезон 2 / Як загасити склянкою свічку, не закриваючи її? «Аферисти в сітях». Випуск 11. Сезон 2. 08.11.2016 Як загасити склянкою свічку, не закриваючи її? «Аферисти в сітях». Випуск 11. Сезон 2. 08.11.2016 08.11.2016\nАфера в магазині ґаджетів. «Аферисти в сітях». Випуск 11. Сезон 2. 08.11.2016 Зрадить дружині? «Аферисти в сітях». Випуск 11. Сезон 2. 08.11.2016 Фокус з оборучкою на пальці. В чому секрет? «Аферисти в сітях». Випуск 11. ... Пастка в номері готелю. «Аферисти в сітях». Випуск 11. Сезон 2. 08.11.2016 Свічка і 100 доларів. Секрет фокусу. «Аферисти в сітях». Випуск 11. Сезон 2. ... Жах на капоті. «Аферисти в сітях». Випуск 16. Сезон 2. 13.12.2016 Як змусити одну купюру пройти крізь іншу? «Аферисти в сітях». Випуск 16. Сезон ... Незвичайна лікарка і пацієнт. «Аферисти в сітях». Випуск 16. Сезон 2. 13.12.2016 Як телепортувати каблучку з однієї шпильки на іншу. «Аферисти в сітях». Випуск 16. ... Підстава від бізнесмена. «Аферисти в сітях». Випуск 16. Сезон 2. 13.12.2016 Олена-Крістіна Лебідь проколює язика скріпкою. «Аферисти в сітях». Випуск 16. Сезон 2. 13.12.2016 ... СМС «Ви виграли авто!» «Аферисти в сітях». Випуск 15. Сезон 2. 06.12.2016 Як проколоти повітряну кульку пальцем? «Аферисти в сітях». Випуск 15. Сезон 2. 06.12.2016 ... Репер-шлепер. «Аферисти в сітях». Випуск 15. Сезон 2. 06.12.2016 Пастка у квартирі. «Аферисти в сітях». Випуск 15. Сезон 2. 06.12.2016 Як витягнути з пляшки 100 доларів. «Аферисти в сітях». Випуск 15. Сезон 2. ... iPad на шару. «Аферисти в сітях». Випуск 14. Сезон 2. 29.11.2016 Як утримати кульку на горлечку пляшки? «Аферисти в сітях». Випуск 14. Сезон 2. ... Як опустити серветку в воду і не намочити її. «Аферисти в сітях». Випуск ... Продам незайманість. «Аферисти в сітях». Випуск 14. Сезон 2. 29.11.2016 Напишіть відгук Скасувати відповідь


Якщо у листопаді буде тепло теплоходи потішать тернополян прогулянкою озером (фото) | Новини\nЯкщо у листопаді буде тепло теплоходи потішать тернополян прогулянкою озером (фото)\nСьогодні, 13 жовтня, чи не востаннє в цьому році теплоходи «Герой Танцоров» та «Капітан Парій» разом працювали на Тернопільському ставі. Причому один здійснював звичайні рейси, а інший катав дітей, яких привезли на екскурсії. Зазвичай, у холодну погоду теплоходи працюють по одному.\nНадалі вихід кожного теплохода у рейс залежатиме від погоди. Головне, щоб були пасажири. Навіть якщо у листопаді буде тепло, то «Капітан Парій» або «Герой Танцоров» ще потішать тернополян і гостей міста прогулянкою озером.\nВостаннє цього року сьогодні вийде вітрильна яхта «Тернопіль» (ТП-88-К)». Її власник Станіслав Стадник уже завтра готуватиме плавзасіб до зимівлі, пише Транспорт Тернополя.


Навіть якщо ви худнете. Як приготувати легкий десерт | VARIAT\nЯблучний пиріг – «найзатишніший» десерт. Він асоціюється з домашнім теплом і чарівними спогадами дитинства. І не варто собі відмовляти в задоволенні, навіть якщо ви худнете.\nДля того щоб ласувати улюбленою стравою і не переживати за фігуру, пропоную кілька перевірених дієтичних рецептів – простих і надзвичайно смачних.\nДо того ж це дуже популярні рецепти, які використовують у найкращих європейських ресторанах.\nЦей чудовий легкий десерт родом з Франції. Традиційно його готують з вишень, але з яблук виходить не менш смачним.\nІнгредієнти: яйце — 2 штуки, яблука — 5-6 великих, краще з кислуватих,\nкефір або йогурт низької жирності — 500 мл, сода — ½ ч.л., вівсяні пластівці — 4 ст.л., манна крупа — 4 ст.л., стевія за смаком замість цукру, трохи ванілі або кориці, можна додати родзинки або курагу.\nУ миску виливаємо кефір або йогурт, додаємо погашену оцтом соду. Збиваємо яйця зі стевією і з’єднуємо з кефіром. Додаємо пластівці і манку. Ми зЗалишаємо настоятися на 20-30 хвилин, щоб манка і пластівці розбухнули.\nЯблука чистимо від шкірки і серцевини, нарізаємо скибочками або великими кубиками. Змащуємо форму оливковою олією і викладаємо яблука. Заливаємо отриманим тістом. Випікаємо в духовці при 180 градусах ротблизно 30-40 хвилин.\nЦей ніжний м’який десерт з кремоподібного тіста обожнюють у Німеччині та Австрії. У перекладі «апфелькухен» – яблучний пиріг.\nІнгредієнти: яблука — 500 гр., вершкове масло або оливкова олія – 150 гр., вівсяне борошно – 200 гр., яйця – 2 шт., розпушувач — 10 гр., стевія за смаком замість цукру, кориця, сіль.\nЗмішайте розм’якшене вершкове масло або оливкову олію, стевію, додайте збиті яйця, дрібку солі. Ретельно перемішайте масу і порційно введіть в неї вівсяне борошно з розпушувачем.\nЯблука вимийте, видаліть серцевину, наріжте дольками, посипте корицею і додайте в тісто, перемішайте. Форму для випічки застеліть пекарським папером, викладіть тісто. Випікайте німецький пиріг протягом 40-45 хвилин при температурі 190 градусів. Зверху можна посипати трохи підсмаженими волоськими горіхами.\nКрамбл – це англійська десерт з запечених під крихтами пісочного тіста фруктів. Ідея в тому, що фрукти посипаються зверху тонким шаром тіста, яке має кришитися, а потім запікаються до утворення рум’яної скоринки.\nІнгредієнти: яблуко — 4 шт., родзинки або інші сухофрукти — 3 ст.л, вівсяні пластівці — 8 ст.л., стевія замість цукру до смаку, вершкове масло або оливкова олія — 2 ст.л., кориця — до смаку, насіння або горішки за бажанням.\nПромиваємо родзинки, тремо яблука на крупній тертці або нарізаємо невеликими кубиками і з’єднуємо їх з родзинками. Викладаємо у форму або індивідуальні маленькі формочки рівним шаром.\nУ вівсяні пластівці додаємо масло, корицю, стевію і все добре перемішуємо до утворення сирного суфле.\nПоверх яблучного шару рівномірно розподіляємо вівсяний шар.\nСтавимо крамбл у духовку при 190 градусів приблизно на 20 хвилин, поки не підрум’яниться вівсянка. Крамбл з яблуками прекрасний і з домашнім морозивом і просто з чашкою чаю або кави.\nТорта, або пиріг у перекладі з італійської – улюблені ласощі і в Італії, і за межами країни. Варіантів торти багато, пропоную адаптовану до наших цілей – смачно їсти, але не набирати зайвої ваги, італійську класику.\nІнгредієнти: жовтки — 4 шт., яблука — 600 гр., вівсяне борошно — 250 гр., молоко — 180 мл., вершкове масло — 75 гр., стевія, розпушувач — 1,5 ч.л., сіль\nВідокремлюємо жовтки від білків. Жовтки нам знадобляться, з білків можна потім приготувати дієтичний омлет. Жовтки збиваємо зі стевією, поки вони не посвітліють. Масло розтоплюємо і трохи більше половини вливаємо в збиту масу, решту поки залишаємо. Додаємо молоко, краще кімнатної температури. Перемішуємо або трохи збиваємо до однорідності. Порційно додаємо в отриману суміш борошно і розпушувач, виходить тісто середньої густини. Змастивши застелену пергаментом форму невеликою кількістю розтопленого масла, викладаємо тісто і розрівнюємо його лопаткою.\nЯблука миємо, очищаємо від серцевини і від шкірки і ріжемо дольками. Викладаємо яблука поверх тіста, злегка втоплюючи, близько один до одного. Поливаємо пиріг розтопленим маслом. Ставимо в духовку, попередньо розігріту до 180 градусів і випікаємо приблизно 45 хвилин, поки верх пирога не стане золотистим.\nДанці люблять ситну їжу, тому і десерти у них переважно «важкуваті», але є й приємні винятки. Я трохи підкоригувала класичний данський аблетарт і вийшов він не менш смачним, ніж традиційний датський, зате дуже легким. Рецепт пропоную для форми діаметром 24 см.\nІнгредієнти: яблука — 500 гр., вівсяне борошно — 300 гр., вівсяні пластівці — 50 гр., оливкова олія — 200 гр., кукурудзяний крохмаль — 3 ч.л., стевія, ваніль.\nЗмішайте у блендері борошно зі стевією, вівсяними пластівцями і оливковою олією. Вийде крихта. Одну склянку крихти відкладіть, вона стане в нагоді пізніше. Половину крихти, що залишилася, перекладіть у форму для випікання, розрівняйте по всьому периметру, ретельно утрамбуйте. З решти крихти викладіть краї майбутнього пирога.\nДля начинки яблука наріжте тонкими пластинами. У сотейнику змішайте стевію, крохмаль, ваніль і воду. Помішуючи, доведіть до кипіння – маса повинна стати дуже густою. Влийте її до яблук, перемішайте. Рівномірно викладіть яблука в форму для випікання, зверху посипте крихтою, яку раніше відклали. Випікайте пиріг 40 хвилин у розігрітій до 180 градусів духовці. Щоб аблетарт не розпався, перед розрізанням обов’язково повністю його остудіть.


ДОНЕЦЬКА ОСІНЬ - Жуковський, Станіслав. Життя, і сльози, і любов: Художні переклади - Літературне місто\nДОНЕЦЬКА ОСІНЬ - Жуковський, Станіслав. Життя, і сльози, і любов: Художні переклади - Літературне місто\nНаливаються соком яблука,\nа від трав стоїть пахучий чад.\nНу не сад — а справжній ярмарок\nчарівних, із рум’янцем дівчат.\nДихаючи ніжним ароматом\nі трави торкнувши бубонець,\nя іду ставним пісенним сватом —\nчорнобровий бравий молодець.\nЯ іду, а вітер б’є з розмаху.\nНа плечі — дзвінких пісень сума.\nІ виходить, мов привітна сваха,\nназустріч мені Осінь сама….\nПопередня: З М. Переяслова ДОНБАС\nНаступна: З Є. Нефьодова ПОВІНЬ


СК Паук > Внутрішні роботи > Малярні роботи в приміщеннях\nМалярні роботи – нанесення фарбувальних сумішей на стіни, стелю та інші поверхні будівель для поліпшення зовнішнього вигляду, санітарних умов і збільшення ресурсу служби будівлі.\nЕтапи фарбувальних робіт\nФарбувальні роботи всередині приміщення – це нанесення лакофарбових сумішей на стіни і стелі будівлі за допомогою апарату високого тиску, пензлів та валика.\n1. Захист непофарбованих площин плівкою\nПеред початком робіт накриваємо всі поверхні: вікна, батареї, обладнання, підлогу, електронну техніку. Ми несемо відповідальність за ваше майно, тому ретельно підходимо до цього етапу. Він займає половину часу від трудомісткості фарбувальних робіт.\nПеред фарбуванням, стіни повинні бути сухими і чистими. Також необхідні етапи ґрунтовки і шпаклювання. Поверхні без дефектів достатньо лише заґрунтувати. Стіни з тріщинами, великими отворами, нерівностями та іншими недоліками шпаклюємо і вирівнюємо. Після шпаклювання наносимо ґрунт глибокого проникнення. Так фарба буде мати максимальне зчеплення з поверхнею.\n3. Розведення фарби\nВажливо чітке дотримання технологій. Правильна консистенція і необхідна робоча в’язкість – якісний показник фарбувального і захисного покриття: лаку, фарби або рідкої шпаклівки.\nПеред розпиленням фарбу потрібно профільтрувати. При потраплянні згустку до сопла апарат не може розпорошувати фарбу рівномірно.\nПісля проходження всіх етапів починаємо фарбування. Починаємо зі стелі, потім переходимо до стін. Працюємо у напрямку від одного кута до іншого.\nВибір способу нанесення\nНанесення за допомогою апарату високого тиску\nМи обираємо саме цей спосіб фарбування, адже він має безліч переваг:\nРівномірність нанесення. Фарба лягає без плям та нерівностей. Особливо це актуально для жорстких поверхонь, цегляної кладки та фактурної штукатурки.\nЕкономічність. Витрата фарби нижче на 30%;\nШвидкість. Скорочення часу впливає на скорочення витрат. Можна пофарбувати до 1000 кв.м. за одну зміну у 8 годин;\nЧистота. Пилова хмара значно менша, порівняно з нанесенням суміші повітряним способом;\nЗручно фарбувати стелю та важкодоступні місця.\nПензель та валик\nПензлі обираємо для фарбування важкодоступних і вузьких місць: стін за радіаторами і зони навколо розеток. Валик застосовуємо для фарбування великих плоских поверхонь. Наприклад, стін. Порівняно з пензлем, валик дозволяє значно зменшити витрату фарби.\nРозпилення повітряної суміші\nЦей спосіб рекомендують використовувати при фарбуванні великих однорідних площ. Найдрібніші частинки фарби розпорошуються по всій поверхні і створюють ідеально рівний шар. Наш досвід показав, що при фарбуванні великих обсягів, нанесення складу за допомогою повітряної суміші потребує забагато часу та сил. Ми цінуємо як результат, так і час, тому обираємо апарат високого тиску.\nЧому БК "ПАВУК":\nМи пофарбували 7626 кв.м. з червня по листопад 2018;\nВиконуємо особливо складні види фарбування:\nфарбування вогнезахисту на стелі, покрівельних металоконструкцій, металевого профілю;\nфарбування та нанесення лаків на дерев’яні покриття;\nфарбування в діючих приміщеннях: гнучко підлаштовуємось під правила внутрішнього трудового розпорядку на об’єкті;\nможемо фарбувати вночі;\nНесемо повну матеріальну відповідальність за збереження вашого обладнання;\nВикористовуємо професійні засоби індивідуального захисту органів дихання та шкіри;\nВиконуємо роботи під ключ. Обираємо фарбувальні суміші відповідно до експлуатаційних умов пофарбованих поверхонь. Враховуємо особливості фарбування об’єктів харчової промисловості, роботи з високими температурами, хімічно агресивним середовищем, підвищеною вологістю;\nСпівпрацюємо безпосередньо з виробниками лакофарбових матеріалів та отримуємо більш вигідні ціни за рахунок закупівлі великих обсягів продукції;\nВиконуємо колірування на студії за каталогом кольорів.\nМалярні роботи. Фарбування стін промислових приміщень. Ціна.


Брекети у Києві: прозорі брекети Invisaling - клініка Familia\nБрекети у Києві: прозорі брекети Invisaling\nРівні зуби – це основна запорука ідеальної посмішки, яка є важливою частиною іміджу людини. Однак, далеко не всім людям правильний прикус дано від природи. Крім естетичної недосконалості, зубо-щелепна деформація може привести і до функціональних проблем зубів та захворювань ясен.\nУ наш час одним з найбільш поширених і ефективних способів виправлення прикусу є брекети.\nСкористайтеся послугами стоматологічної клініки «Familia», якщо Вам необхідно встановити брекети в Києві. Прозорі брекети, Invisalign та інші «невидимі» системи виправлення прикусу набувають все більшої популярності завдяки своїй зручності та ефективності.\nУ стоматологічній клініці «Familia» ми практикуємо установку Invisalign – прозорих знімних елайнерів, які змінюють в середньому кожні два тижні. Кожен елайнер виготовляється індивідуально для кожного випадку лікування. Разом зі зміною елайнерів зубний ряд пацієнта поступово вирівнюється, не створюючи дискомфорту і не викликаючи больових відчуттів.


Полосатоштанишчатые кепконосы - Цікаві картинки\nдодому Історії інтернет Полосатоштанишчатые кепконосы\nЗареєструвалася на сайті знайомств. Не буду відразу чорнити всіх і вся. Приблизно два відсотки — люди нормальні, без закидони, з якими приємно поговорити, порадитися, посидіти в кафе, сходити в кіно. Решта ж — маса клінічних виродків і имбецилов.\nЯ створила досить різку анкету, де описала свої уподобання до кандидатів. У двох словах: володіє нормами російської мови симпатичний молодий чоловік. Ой, що тут почалося!\n«Дівчина ви з такими нипомерными запитами никагда сибе никаво нинайдети». І це кажеш мені ти, вузьколобий двієчник?\n«Ну нифега ти загнула дівчинка». Тобі-то що?\n«Оце ти така вся вимоглива, тобі мало не принца подавай, і то він тобі не потрапить». Ні, мені не потрібен принц. Я не прагну до грошей, тим більше, до публічності — мені досить бути коханою і дарувати щастя коханому. А це вже немало.\n«Зніми корону, королева, ти собі ніколи нікого не знайдеш». Так що ж ти будеш робити?! Я знайомлюся з хлопцями, зустрічаюся з ними, вибираю. Єдине — після недавнього розриву дуже дорогих мені відносин не так-то просто знову до когось звикнути.\n«Них#яся загнула, а натомість-то що можеш дати?» — питає черговий черв’як. Тебе особисто, урод, я навіть повідомленням не удостою. Що я можу дати взамін? Я чудово готую, маю вищу освіту і роботу, я можу і хочу створювати затишок в будинку, розвішувати шторки і зводити навколо себе рай для двох. Я завжди готова підтримати, заспокоїти, допомогти. Я можу йти на компроміси. Я розкута і впевнена, що коли справа доходить до сексу. Я не буду тягати свого хлопця по магазинах, знайомити його з подружками або, боронь боже, змушувати тягнутися зі мною на день народження однієї з них. Я не буду будувати кислу міну, коли він грає в свої «Варкрафты». Я не влаштую істерику, якщо він прийде додому п’яним або викурить зайву сигарету. Я приготую вечерю, якщо раптом він з друзями вирішить попити пива вдома. Я не буду ображатися, якщо моя SMS залишиться неотвеченной. І я не буду дути губки бантиком: «Ти ж обеща-а-ал», якщо бачу, що він втомився на роботі, хворіє або просто не в настрої. Я можу дати натомість багато. От тільки я не збираюся пояснювати це якимсь полосатоштанишчатому кепконосу.\n— Привіт, давай знайомитись.\n— Зацікав мене.\n— Мій тато — такий-то такий-то…\nНіма сцена. Я навіть не знаю, що на це відповісти. Я тільки хочу закричати на весь світ: «Ну і що?!» Те, що у тебе є батько, будь він тричі багатий і знаменитий, додає тобі краси, розуму, може бути, шляхетності?\nЯ дуже часто бачу на сайті виродків. І не кажіть мені, що зовнішність оманлива! Потворна зовнішність просто не може бути частиною прекрасної душі. Потворність для мене — не тільки «обличчям не вийшов». Вся його гопоанкета, гопостатусы, фотки в десять ракурсів близько раздолбанного «жигуленка» на корточках і підпис: «я токой кокою я є» народжують в мені огиду.\nСкажете: «Не подобається — не сиди на сайті»? Ні, я буду. Знаходяться добрі люди, з якими я готова спілкуватися, і виродки не зможуть зіпсувати мені настрій. Над ними можна сміятися, пригнічуючи жалість. Шкода, що їх занадто, занадто багато.\nпопередня статтяБез вас — зелена туга\nнаступна статтяСтрашніше звіра немає сексу


Дідівський спосіб для поліпшення світла фар автомобіля! -\nдодому РІЗНЕ Дідівський спосіб для поліпшення світла фар автомобіля!\nДідівський спосіб для поліпшення світла фар автомобіля!\nАвтомобільні фари – вкрай важлива частина машини. Особливо це відчутно взимку, коли тривалість світлого часу доби знижується до мінімуму. Але, зрозуміло, за фарами треба стежити в будь-який час року. Пам’ятаю якось давно, коли я допомагав своєму дідусеві з його “ластівкою”, він мені розповів про те, як поліпшити світло фар свого авто, пише zen.\nПро це дідівський спосіб я і хочу розповісти про вас!\nВсе фари з часом псуються\nІ це факт, заперечувати який досить безглуздо. Будь-яка піщинка (а вже тим більше великі предмети) на великій швидкості потрапивши в фару, завдає мікропошкодження, які у великих кількостях і дають ефект погіршення освітлення. Іншими словами – з часом псується поверхню фари.\nЗ ушкодженнями на фарах боротися простіше, ніж з подряпинами на кузові автомобіля. Тому я написав статтю про те, як позбутися від подряпин на корпусі автомобіля всього лише за 10 хвилин.\nДідівський спосіб поліпшення фар автомобіля\nСаме з цим моментом ми і будемо боротися. І так, щоб вивести фари на колишній рівень освітлення нам знадобиться алмазна паста! “Алмазна” звучить дорого-багато, але насправді ця паста продається в звичайному господарському магазині і коштує недорого. Що ж треба робити?\nГотуємо фари: миємо й протираємо насухо;\nНаносимо пасту на фари рівним шаром і чекаємо, поки підсохне;\nБеремо нульову наждачку і поліруємо (не перестарайтеся).\nПроробивши цю процедуру Ви відразу помітите ефект – фари почнуть світити відчутно краще! Звичайно, якщо фари у Вас скляні, а не пластикові.\nСправа в тому, що даний спосіб втратив свою актуальність, адже у більшості водіїв зараз пластикові фари. Але є і хороші новини: актуальний метод полірування фар є. Я говорю про, призначеному саме для цього завдання. Перевірив його на собі – працює безвідмовно, на відміну від алмазної пасти. Зараз темніє вже о 5 годині вечора, зима все-таки вже близько, тому фари нам потрібні в максимально робочому стані!\nпопередня статтяКішка не змогла впізнати свою господиню, як тільки та надягла котячі вушка! (Відео)\nнаступна стаття0сь кого не можна брати в хресні ні в якому разі. Знла б я це раніше..


Стелаж, вітрина під товар\nГоловна » Горки під товар, вітрини, стелажі » Стелаж, вітрина під товар\nСтелаж, вітрина під товар від провідної компанії виробника ATSN group виготовлений з високоякісного акрилу і відповідає всім сучасним вимогам. У нашому магазині передставлен великий вибір подібних товарів. Стелаж, вітрина під товар може змінюватися з урахуванням будь-яких, запропонованих Вами, варіантів дизайну, форми розміру, кольору і будь-яких інших Ваших побажань.\nМатериал Акрил 3 мм, Акрил 2 мм, Пэт\nРазмер ширина 500 мм, висота 290 мм, глибина 220 мм. Ширина осередків - 98,4 мм. Глибина осередків: нижні - 200 мм, верхні - 100 мм\nМодель: А 08-36


Як зробити будинок з пляшок |ЯкПросто\nЗ чого можна побудувати будинок на своїй ділянці? З цією проблемою стикаються всі, хто прагне побудувати щось не зовсім традиційне. Будинки з пляшок придумані давно, але як і раніше зустрічаються нечасто. Тим часом скляні стіни відмінно утримують тепло. Стіна вийде досить товстою. Головний недолік такого будівельного матеріалу — потрібно дуже багато однотипних пляшок, інакше кладка вийде нерівною.\nБагато пляшок з-під вина, шампанського, горілки\nЦемент або бетон\nПідготуйте пляшки. Це досить тривалий процес, оскільки їх потрібно дуже багато. Пляшки необхідно очистити від залишків етикеток, ретельно промити і добре висушити. Там не повинно залишитися ні краплі вологи. Після сушіння пляшки закупорюють. Найкраще залити шийки тим же цементним розчином, який буде використовуватися при будівництві будинку.\nФундамент для пляшкового будинку робиться самим звичайним способом. Він нічим не відрізняється від фундаменту цегляного будинку. Зробіть проект будинку, вирийте котлован, залийте фундамент і починайте будувати. Весь секрет — в укладанні пляшок. Можуть бути різні варіанти будівництва, і вам треба вибрати кращий.\nВизначте, якими ви хочете бачити стіни будинку. Зовні може бути або бетон, який ви потім оформите на свій розсуд, або скло, яке до того ж буде пропускати природне світло. Від цього залежить технологія заливки бетоном. Кладка в обох випадках однакова.\nПриступайте до будівництва. Залийте на фундамент шар цементу. Покладіть пляшки щільно один до одного, денцями в одну сторону. Наприклад, до зовнішньої сторони будинку. Налийте шар цементу за шийку пляшок, до самої опуклої їх частини. Викладіть наступний ряд пляшок так, щоб шийки пляшок нового шару входили між двома шийками нижнього ряду. Після цього знову викладається ряд пляшок так само, як перший, потім — як другий. Надлишок цементу віддаляється по ходу кладки.\nПри такому типі кладки будівництво йде не по периметру, а окремо по кожній стіні. Побудуйте всі стіни. На кутових стиках зробіть повне бетонування. Отримані бетонні поверхні можна декорувати цементним розчином, у який замість піску додано потовчені пляшкове скло різного кольору.\nЯкщо в пляшках залишиться волога, скло помутніє. У цьому випадку воно швидше постаріє і потріскається.\nПляшки можна підібрати за кольором і викласти на стінах візерунки.


«Так» — конкурентам! – PR\nПоради«Так» — конкурентам!\nМаркетологи та піарники чудово знають: мало слідкувати за продажами продукції, охопленнями постів, кількістю згадок компанії в ЗМІ чи залученістю аудиторії у соцмережах. Адже завжди є вони – конкуренти. Саме за їх діяльністю, перемогами та поразками невтомно спостерігають у кожній команді.\nЧому кожен, хто працює в агентстві, має завжди дивитись на конкурентів (і своїх, і клієнтських)?\nПерш за все, це «надивленість», про яку не писав хіба що лінивий. Неважливо, початківець ви, чи експерт з величезним досвідом — вона потрібна всім! «Надивленість» допомагає згенерувати щось нове, відштовхуючись від успішних чи не дуже кейсів ваших колег.\n«Конкурентами» можуть бути і колеги з вашого чи чужого агентства. Слідкуйте за досвідом інших, вчіться на чужих помилках чи досягненнях.\nКрім цього, якщо ви невпинно слідкуватимете за медіаполем, то завжди знатимете, що відповісти клієнтові, коли постане питання про активність його конкурентів. Ви зможете надати професійну пораду та запропонувати, як правильно реагувати, та чи слід це робити взагалі.\nЗ’ясуйте, хто є «бенчмарком» для вашого клієнта, слідкуйте за ринком, аналізуйте та оцінюйте присутність у медіа всіх наявних та потенційних конкурентів.\nЗнати – не завжди означає діяти. Так, як ми й писали вище, конкурентів треба знати в обличчя. Але не забувайте й про мету саме вашого (чи клієнтського) бізнесу. І вона не завжди суто в конкуренції. У кожного свої цілі та місії. Варто зосередитися на якості, на тому, аби компанію чули, щоб про неї пам’ятали.\nАле зрештою, конкуренція — це завжди розвиток. Ваш, компанії та ринку, на якому ви працюєте. Бажаємо всім чесних та сильних конкурентів!\nЯким ЗМІ найбільше довіряють ТОП-менеджери та власники бізнесу\nКоманда PointeR Agency за кулісами ENSO\n+38 067 22 33 077\n+38 097 401 16 18\nПідпишіться на розсилку новин сьогодні, щоб отримувати оновлення про останні новини, випуски та спеціальні пропозиції. Ми поважаємо вашу конфіденційність. Ваша інформація в безпеці.\n©2020 Pointer Agency. Всі права захищені | Умови обслуговування | Політика конфіденційності.


Виведення з запою в домашніх умовах | Все про фітотерапію\nЗапоєм називають тривалий період часу, під час якого людина вживає алкогольні напої. Деякі люди не вважають це явище серйозним захворюванням, проте регулярні запої можуть дуже серйозно нашкодити імунній системі, а в деяких випадках навіть призводять до летального результату.\nВиди запою та їх специфіка\nЩо робити після виведення із запою?\nБагато вважають, що запій і алкоголізм є взаємозамінними поняттями, але це не так. На початковій фазі алкоголізму запоїв зазвичай не буває. Під час стану легкого сп’яніння люди можуть втрачати контроль над кількістю вживаних в подальшому напоїв. Це призводить до нудоти, блювоти і головного болю, після чого навіть при думці про алкоголь у людини виробляється блювотний рефлекс.\nІснує кілька різновидів запоїв, проте всі вони характеризуються рядом загальних рис:\nНав’язлива потяг до спиртних напоїв;\nВисока стійкість до алкогольних напоїв.\nУ психіатричній середовищі фахівці виділяють наступні види запоїв:\nПсевдозапой проявляється на другій стадії алкогольної залежності. Він може тривати кілька днів. Як правило, психологічними каталізаторами запою подібного роду стають свята, вихідні, довгоочікувані покупки та інші радісні події. Причинами завершення псевдозапою стають також певні зовнішні фактори — необхідність йти на роботу, невдоволення близьких, закінчення свят і так далі.\nПсевдозапой переривається періодами тверезості, під час яких люди навіть не замислюються про наявність у себе алкогольної залежності.\nНедільний запій — це найпопулярніша різновид псевдозапою. Він починається в п’ятницю ввечері, зазвичай це відбувається відразу після роботи, і закінчується на початку наступного тижня.\nІстинний запій проявляється на другий, іноді на третій стадії алкоголізму. Це важка форма психологічного захворювання, під час якої людина вживає спиртне не для отримання задоволення, а для того, щоб придушити бажання покінчити з собою. Моменти витвереження досить рідкісні, вони супроводяться нестримною тягою до алкоголю.\nЗапій — це важке психологічне відхилення. Людина не в змозі просто взяти і захотіти кинути пити. Найчастіше йому життєво необхідна допомога близьких людей і друзів. Це велика удача, якщо член вашої родини розуміє, що йому потрібна допомога. Необхідно підтримати його і допомогти в силу можливостей.\nПоради близьких людей, які страждають від постійних запоїв:\nНі в якому разі не влаштовуйте скандали;\nВикликайте при необхідності лікаря, а в особливо важких випадках швидку допомогу;\nДайте людині проспатися після прийняття алкоголю.\nВихід зі стану запою — це тривалий процес відновлення стабільного психологічного стану людини і нормалізації обміну речовин в організмі.\nГоловні етапи виходу з запою:\nДетоксикація — видалення алкоголю з організму;\nПодальше при виведенні із запою медикаментозне лікування;\nСоціальна і медична реабілітація, кодування.\nВидаляти спиртне з організму необхідно, коли чоловік протверезів. Як правило, це відбувається вранці після завершення всмоктування алкогольних напоїв в структуру шлунка. В цей час необхідно уникати зневоднення і споживати велику кількість простої води, активованого вугілля і сечогінних засобів.\nПри детоксикації допомагають крапельниці, які призначає лікар. Її компоненти залежать від стану пацієнта. У більшості випадків достатньо фізіологічного розчину з додаванням вітамінів B і C. Більш серйозні обставини вимагають додавання метаболічних препаратів і антиоксидантів.\nПісля виведення з організму алкоголю слід провести медикаментозну терапію необхідними для кожного конкретного випадку препаратами. За наявності головного болю пацієнт приймає анальгетики, від нудоти призначають ентеросорбенти, а седативні препарати можуть допомогти полегшити стан хворого в цілому.\nКодування вважається дуже ефективним методом усунення патологічного потягу до спиртних напоїв. Воно включає психіатричну, фізичну і медичну терапії, метою яких є створення у хворого стійкої неприязні до спиртних напоїв. Тривалість дії кодування залежить від методики і фізичних особливостей людини. Як правило, цей період різниться від одного року до п’яти років.\nМедикаменти часто рятують не тільки завзятих алкоголіків, але і звичайних людей, один раз перепивших на святі. Дія лікарських препаратів спрямовано на полегшення загального стану здоров’я, так і на вироблення відрази до спиртних напоїв. Під час важких запоїв рекомендують медикаментозні препарати, які прискорюють процес виведення токсинів з організму.\nВиди медикаментозних засобів, які виводять з запою:\nТаблетки, які викликають відразу до спиртних напоїв:Тетурам, Еспераль, Торпедо, Циамид, Лидевин, Дисульфірам, Колме, Тетлонг-250;\nПрепарати, які знижують тягу до алкоголю: Торпедо, Вивитрол, Балансин, Пропротен-100;\nМедикаменти, які усувають похмілля: Зорекс Ранок, Алка-Зельтцер, Алка-прим, Метадоксил, Лимонтар;\nЗасоби для седативного лікування запоїв: Реланіум, Діазепам, Сибазон, Пропазин, Карбамазепін, Тіамін;\nПрепарати для детоксикації: Унітіол, Тіосульфат натрію, Дикаптол.\nПринцип дії першої групи препаратів спрямований на пригнічення синтезу токсичного продукту розпаду етилового спирту. Якщо людина вирішить випити спиртний напій під час медикаментозної терапії, він відчує різкі ознаки алкогольної інтоксикації. Наслідком стає вироблення негативної умовно-рефлекторної реакції до запаху і смаку спиртних напоїв.\nМедикаментозна терапія найчастіше спрямована на прискорення виведення токсичних продуктів розпаду етилу, в тому числі ацетальдегіду. У питущих людей порушений обмін есенціальних речовин, внаслідок чого печінка не в змозі своєчасно позбутися небезпечних отруйних елементів. По мірі накопичення у внутрішніх органах і тканинах продуктів розпаду відбуваються згубні зміни стану організму.\nНервові розлади майже завжди супроводжують процес виходу з запою. Заспокійливі препарати допомагають впоратися з психологічними травмами, безсонням, депресією, агресією і прискореним серцебиттям.\nАлкогольна залежність — захворювання, яким страждають споконвіку. Найчастіше воно сприймається в жарт і не розглядається всерйоз. Однак це дуже небезпечний і в корені невірний погляд на проблему. Ще народні цілителі далекого минулого усвідомлювали згубний вплив спиртних напоїв, створюючи ефективні і натуральні засоби, які непогано допомагають побороти недугу.\nРецепт напою з лимона для детоксикації організму:\nНарізати лимон або гранат кубиками;\nЗалити подрібнений фрукт літром чистої кип’яченої води;\nПоставити суміш на середній вогонь і залишити на півгодини;\nОстудити і давати хворому протягом дня замість чаю. Це засіб чудово очищає організм від токсинів і протвережує.\nРецепт ромашкового відвару після запою:\nУпаковку аптечної ромашки залити окропом;\nНаполягати відвар протягом півгодини;\nПарити відваром ноги хворого, а також поливати голову. Це прискорює процес виходу з запою.\nРецепт вівсяного настою для виходу з запою:\nПідготуйте кілограм вівса, 100 грам квіток календули і три літри кип’яченої води;\nЗасипте каструлю ємністю в три літри наполовину вівсом і залийте овес кип’яченою водою;\nПоставте на конфорку і варіть на повільному вогні протягом півгодини;\nУ гарячу суміш додайте квітки календули;\nПерелийте засіб в термос і настоюйте протягом дванадцяти годин;\nЗасіб необхідно приймати по одній столовій ложці перед кожним прийомом їжі.\nРецепт трав’яного збору:\nПідготуйте наступні інгредієнти в рівних пропорціях: коріння дягелю та аїру, плоди ялівцю, звіробій, м’ята, полин, деревій;\nПодрібніть інгредієнти і перемішайте;\nСтолову ложку суміші залийте склянкою окропу і настоюйте до охолодження води;\nУ день необхідно вживати до трьох літрів настоянки, він виводить алкоголь з організму, очищаючи систему та нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту.\nРецепт збору з бархоток:\nЗалийте столову ложку квіток бархотки літром кип’яченої води і залиште варитися на повільному вогні на три хвилини, постійно перемішуючи;\nДодайте в киплячий відвар ще половину ложки бархоток і вимкніть плиту;\nПерелийте відвар в термос і настоюйте протягом трьох годин;\nВідвар необхідно приймати п’ять разів на день по столовій ложці за раз.\nПід час лікування запоїв психологічний аспект відіграє величезну роль, а саме те, як спілкуються з алкоголіком люди, які намагаються вилікувати його. Зазвичай цим займаються його родичі. Часом вони починають звинувачувати і критикувати людину. Цього робити не слід, хоча інколи дуже хочеться. Нескладно зрозуміти близьких алкоголіка, адже в більшості випадків його несамовита поведінка зачіпає життя всіх членів сім’ї.\nОднак необхідно пам’ятати, що це психологічно травмований чоловік, і нападки на його бік ні до чого не приведуть. Зазвичай алкоголік займає оборонну позицію або починає вести себе вкрай агресивно. Дуже часто, відчуваючи провину або, навпаки, почуття злості, він знову береться за випивку.\nБлизьким слід набратися терпіння і спокою. Не варто дорікати людини. Навпаки, покажіть, що ви розумієте всю складність його положення і співчуваєте йому. Забезпечте умови, які дозволять полегшити процес виходу з алкогольної залежності.\nТакож не варто відмовлятися від допомоги досвідченого психолога. Фахівець може допомогти визначити причину залежності і усунути її.\nПричини звернутися до психолога, якщо у члена вашої сім’ї спостерігаються ознаки алкогольної залежності:\nВся увага зосереджена на питущому людину;\nВідчуття безпорадності в поточному положенні справ;\nСтрах, що не п’є якийсь час родич зірветься в будь-який момент.\nТерапія допомагає хворому прозріти і побачити, що можливість для світлого майбутнього не до кінця втрачена. У терапевта виникає необхідність дати людині причину знову повірити в себе. Алкоголік повинен сам захотіти змінити свій спосіб життя. Це особисті аспекти життя, тому надзвичайно важливо, щоб між психологом і його пацієнтом встановилися довірчі відносини.\nПричинами залежності часто стають проблеми на роботі або в особистому житті. Увагу на цих речах надміру загострюється, а позитивні моменти життя відходять далеко на задній план. Терапевт прагне пробудити в хворому здорові амбіції і налагодити стосунки з близькими людьми.\nПід час сеансів з психологом вивчаються і просуваються наступні аспекти:\nРівень усвідомлення хворим її залежності;\nТренування сили волі пацієнта;\nБесіди про тяжкості наслідків вживання спиртного для його здоров’я;\nОстаточне усвідомлення серйозності стану хворого.\nНе варто забувати, що в психологічної допомоги часто потребують не тільки алкоголік, але і члени його сім’ї. Життя з залежним людиною стає справжнім випробуванням, подолати яке не завжди під силу без допомоги професійного фахівця.\nЧас після виведення з запою — це підходящий момент, щоб відмовитися від алкоголю взагалі. До найпопулярніших методів належать підшивка і кодування. Людина повинна сама захотіти позбутися своєї залежності, а також бути готовим до того, що бажання пити не піде повністю, просто сильно зменшиться.\nПеред процедурою психотерапевт веде розмову з хворим. Доктор пояснює процес і дає рекомендації, після чого людині необхідно підписати всі документи, взявши відповідальність за своє здоров’я на себе.\nПісля кодування і підшивки багато рекомендують сеанси голкорефлексотерапії, тобто акупунктурного програмування. Також після кодування буде не зайвим записатися на курс психотерапії. Існують індивідуальні програми, а також курси, під час яких проводяться бесіди з іншими алкоголезависимыми людьми. Подібні розмови можуть допомогти людині подолати душевні негаразди і знайти колись втраченого, тверезої людини всередині себе.\nІснує думка, що постійні запої — це ознаки слабкості характеру, що людина просто повинен взяти себе в руки і перестати пити. Однак це не так. Регулярні запої — це ознака алкоголізму, серйозного захворювання, яке вимагає негайної допомоги.


Е-декларація народного депутата: 150 мільйонів гривень “кешем” і покупка 119 квартир – Ukr Life\nЕ-декларація народного депутата: 150 мільйонів гривень “кешем” і покупка 119 квартир\nДекларація народного депутата групи “за майбутнє” Віктора Мялика вражає. Вже дуже насиченою виявилася фінансова звітність. У свою е-декларацію народний обранець вніс дружину і 6 дітей: трьох синів і трьох дочок. Але в основному все майно оформлено саме на главу сімейства-депутата Віктора Мялика.\nНародний обранець володіє величезною кількістю квартир та іншої нежитлової нерухомості. Тільки в 2019 році Мялик купив 119 квартир і 229 нежитлових приміщень (площею від 2 до 80 “квадратів”, – авт.) під Києвом. Не менше нерухомості депутат купив і в 2014-2018 роках.\nУ гаражі у Політика стоїть 4 елітних авто: Lexus LS460L, MERCEDES-BENZ SL400, PORSCHE CAYENNE, LEXUS LX570.\nМинулого року депутат заробив понад 80 мільйонів гривень на відчуженні та наданні в оренду майна. На банківських рахунках зберігає понад 3 мільйони гривень. Готівкою тримає 1 мільйон доларів і 150 (!) мільйонів гривень. Якщо ці гроші зберігати в купюрах найбільшого номіналу і з пачок побудувати вежу, то її висота складе більше 40 метрів. А важить такий обсяг “кеша” приблизно 310 кг.\nВіктор Мялик був обраний народним депутатом у 2019 році по мажоритарному округу в Рівненській області. Увійшов до депутатської групи”за майбутнє”.\nЕ-декларації: у чиновників і депутатів мільярди під матрацами\nPrevious Post:Юрист про стрілка в Житомирській області: особливих умов в СІЗО він не отримає, але зеки стануть поважати\nNext Post:У Харкові під час протесту медиків голову міської організації “ОПЗЖ” Андрія Лесика облили зеленкою [фото, Відео]


МАСКА – Академічний тлумачний словник української мови\nТлумачення, значення слова «маска»:\nМА́СКА, и, жін.\n1. Заслона для обличчя людини у вигляді звірячої морди, спотвореного людського обличчя тощо. Виготовили й маски... Хто козу начепив, хто цапа, хто вівцю, а я собі вибрав хрюкало — убрався в свиню (Олександр Ковінька, Кутя.., 1960, 107); І в трагедії, і в комедії актори завжди грали в масках. Маски були яскраво розмальовані, з різкими рисами обличчя і з розтуленим ротом (Історія стародавнього світу, 1957, 124); * У порівняннях. Крізь причинену шибку глянуло її обличчя, ..біле, аж страшне, як маска (Леся Українка, III, 1952, 655);\n// Пов'язка з щілинами для очей, що закриває верхню частину обличчя. У глибині саду показалась постать, загорнута в біле, з обличчям, захованим під чорною маскою (Микола Трублаїні, Мандр., 1938, 9); При тьмяному світлі зірок все ж було добре видно маски, що їх наділи ці невідомі озброєні люди (Анатолій Шиян, Баланда, 1957, 51);\n// Про людину в такій заслоні та маскарадному костюмі. Було багато масок, штук 200 (китайці, рицарі, араби, човен з рибаками..) (Михайло Коцюбинський, III, 1956, 428); В зал увіходить пан Фінке, за яким слідує юрба масок, вдягнених зразками його продукції — шоколад в плитках, а також різноманітні шоколадні фігурки (Іван Кочерга, II, 1956, 177).\n2. Постійний персонаж італійської комедії середини XVI—XVIII ст. Скиба побачив старого чоловіка.. з білим, знекровленим обличчям, .. шкіра на якому нагадує машкару арлекіна з комедії масок (Павло Загребельний, Європа. Захід, 1961, 103);\n// Зовнішній вигляд, характерні риси, властиві акторові, що зображує певний тип. Поганий той актор, який.. малює роль одною якою-небудь фарбою. Це неминуче призводить до штампа, до створення мертвої ходульної соціальної маски (Амвросій Бучма, З глибин душі, 1959, 58).\n3. чого, перен. Зовнішній вигляд, що приховує справжню сутність когось, чогось. Дозя недовго по смерті матері крила.. своє правдиве лице під маскою щирості, любві [любові] і вірності (Іван Франко, VIII, 1952, 282); Очі його налиті злобою. Та коли він побачив Турбая, одразу ж натягнув на обличчя маску улесливої доброзичливості (Микола Руденко, Остання шабля, 1959, 453).\n♦ Зривати (зірвати) маску з кого — викривати когось, показуючи його справжню сутність. Ленін спрямовує проти кадетів головні удари, зриває з них маску демократизму (Ленін, Коротка біографія, 1955, 79); Носити маску — приховувати свою справжню сутність. Завше носити маску, завше себе загнуздувати — та хіба ж то мислиме? (Гнат Хоткевич, II, 1966, 159); Конфлікт ускладнюється тим, що Маркові вдається тривалий час носити маску «добропорядної» людини (Мистецтво, 1, 1959, 15); Скидати [з себе] маску — виявляти свою справжню сутність. Після виникнення держави Ізраїль сіоністи скинули з себе маску (Наука і життя, 2, 1960, 54).\n4. Зліпок із гіпсу або іншого матеріалу, знятий з обличчя людини. В одній з кімнат музею зберігається посмертна маска поета [Т. Шевченка] (Визначні місця України, 1958, 89);\n// Скульптурне зображення обличчя людини або голови тварини. Що не дім, то зараз каріатиди, атланти, маски, генії і бог зна що! (Леся Українка, V, 1956, 40).\n5. спец. Спеціальна заслона на обличчя для захисту від чого-небудь. Один солдат не стерпів маски. Спинився, судорожно зриває протигаз (Олександр Довженко, I, 1958, 36); Біля електростанції трудяться юнаки й дівчата. Між трубами в масках працюють зварювачі (Радянська Україна, 1.V 1961, 4);\n// Марлева пов'язка на ніс і рот, що запобігає поширенню або проникненню інфекції. Біля столу, на якому лежав прив'язаний хворий, стояли в білих масках медсестри й лікарі (Петро Панч, В дорозі, 1959, 210); Кожен, мабуть, знає, що лікар оперує стоячи, що у нього на обличчі маска, яка утруднює дихання (Літературна Україна, 24.I 1969, 1);\n// Марлева пов'язка, яку накладають на обличчя хворого, коли застосовують наркоз. Все тіло хворого було запнуте великим простирадлом.. Наркозна маска лежала знята поруч (Юрій Смолич, 1, 1958, 91); Він відчув, як на нього наклали.. маску, і зрозумів, що лежить на операційному столі (Михайло Стельмах, Правда.., 1961, 8);\n// Пристосування для подачі кисню під час висотних польотів, підземних робіт і т. ін. Відомо, що навіть на порівняно невеликій висоті льотчикам і альпіністам доводиться надівати кисневі маски, оскільки повітря там розріджене (Наука і життя, 2, 1958, 14).


Пайка розєми BNC — Компьютерные бренды\nДата: 15 Січ 2013 17:59:41 · Поправив: spbtvmaster (16 Жов 2013 13:14:31) #\nЦентральний контакт під пайку,обплетення обробляється і підкладається під втулку,гайка затягується.\nКоли починаєш затягувати втулку, кабель провертається і центральний контакт часто обривається.\nТільки спочатку кислотою залуживайте, потім обов’язково роз’єм водою промиваєте,\nВсе таки, краще кислотою не користуватися при пайку радіотехніки, відмити її як слід просто нереально, особливо новачкам. Вони протрут пайку пару раз мокрою ганчіркою і все, а потім кислота всі роз’їсть.\nЄ непоганий активний флюс для SMD компонентів СТ-61А, він недорогий і досить ефективний. Надфілем звичайно теж непогано почистити місце.\nЧекаю камеру спостереження посилку і кілька фільтрів, тому постало питання про роз’єми.\nДля камери краще купувати інші китайські BNC під пайку та там же, де все інше купили. Чи готові закладені кабелі у них таки є. Я собі прикупив кілька десятків на алиэкспресе для проби, подивимося чого приїде.\nНа жаль, китайці практично витиснули з нормальні роз’єми BNC. Те, що вони пропонують сьогодні не витримує жодної критики, використовують якийсь дикий сплав на основі цинку і покритий чимось блискучим схожим на хром. І все це ніби як під обтиск, але геометрія у всіх різна, тому стандартні обтискача не підходячи, або не дожимають, або роз’єм взагалі тріскається. Повний жах.\nНа щастя, непоганий байонет ще можна купити, наприклад, у телевізійників тут десь за 110. 150 рубликів за роз’єм. Або тут .\nКороткий опис статті: bnc роз’єм\nДжерело: Пайка роз’єми BNC


Творімо себе! – Грінченко-інформ\nСічень 26, 2021 Анастасія МОСЄЄВА, студентка І курсу Інституту журналістики Київського університету імені Бориса Грінченка Коментарів немає\nЩоразу наприкінці року соціальні мережі рясніють побажаннями, обіцянками, сподіваннями і навіть планами досягти чогось істотного у році прийдешньому. Спектр найрізноманітніший: схуднути, вивчити нову іноземну мову, знайти кращу роботу, почати вранці бігати, піти нарешті на балет… Але минають дні і місяці, а нічого не міняється: ми не заговорили чужою мовою, набрали зайвої ваги, дорога до спортивного майданчика так і не згадала ваші сліди…\nЗанотовуючи свої бажання на папір, людина їх осмислює і візуалізує. Такий письмовий план – своєрідний будильник, що не дає дрімати нашій свідомості. Перелік на папері щонайменше підштовхуватиме нагадуванням про наші ж наміри, особливо тоді, коли ми хронічно схильні до прокрастинації.\nАмериканський психолог Наполеон Гілл в своєму бестселері «Думай і багатій» пише: «Для того щоб передбачити чиєсь майбутнє, зовсім не обов’язково бути ясновидцем. Ви можете зробити це, поставивши людині одне просте питання: «У чому полягає ваша життєва мета і які ваші плани її досягти?»\n«Моя життєва позиція полягає в праці і прагненні досягти найкращих результатів, – розмірковує Оксана Корчак, студентка І курсу факультету менеджменту та бізнесу українсько-американського університету Конкордія. – Звісно, неможливо вдосконалювати всі сфери життя одночасно – слід обрати найважливіше та максимально «прокачувати свої скіли». Наприклад, коли я складала іспити, довелось відкласти спортивні заняття, різні розваги, навіть прогулянки. Та коли успішно сесію склала, повернулася до звичного розкладу. Вважаю, має бути баланс між навчанням, кар’єрним зростанням та особистим життям. Щоб досягти мети, необхідно уважно слідкувати за всіма можливостями, які дає життя. І навіть вчасно попрощатися з тими людьми, які готові бути поруч лише в радості».\nСергій Мосєєв, юрист, запевняє, що у свої 40 має і певні досягнення, і досвід. «Я знаю, що таке злети й падіння, проблеми з керівництвом на роботі, спізнав щастя кохати, щастя батьківства і сімейного затишку. Вже не ведуся на сплески емоцій, по-справжньому ціную стабільність, вибудувану роками і власними силами. Моя життєва мета – зберегти те, що я маю. Загалом, зараз багато уваги приділяю своїй дитині, роблю максимум, щоби дати їй щасливе життя, бути підтримкою та наставником. Мій пріоритет – щастя моєї сім’ї. Щоб досягти своєї мети, маю щоденно самовдосконалюватися, особливо в духовній та професійній сферах».\n«Життя на пенсії не закінчується, воно починає вигравати новими барвами, – вважає пенсіонерка Ольга Переяслівська. – Діти та онуки виросли – час пожити для себе. Пенсіонер мусить мати ціль! Особисто для мене переглядати політичні чи розважальні програми, вести порожні балачки з подругами – втрачений час, марнота. Я обираю подорожі! Те, чого не мала в молодості. Бо тоді були найперше робота і сім’я, останні кошти витрачала на дітей. Моя пенсія мізерна. Але Бог подарував мені чудових онуків, які допомогли освоїти Microsoft Word. Я тепер освічена й мобільна. Хочу об’їхати мою чудову країну».\nЯк правильно ставити ціль?\n«У мене стільки бажань, але жодне не здійснилося. Що не так?»\nНа щастя, шукаючи відповіді на це запитання, кожен знаходить різні пояснення, які мотивують і відкривають способи досягнення мети. Ось декілька.\nБути впевненим, що це твоя ціль\n«Тисячі людей роблять одну й ту ж помилку: їхні головні цілі формулює хтось інший – фірма, на яку вони працюють, начальник, друзі або сусіди. Справа ось у чому: дозволяючи іншим людям або суспільству визначати суть вашого успіху, ви ставите на кін своє майбутнє. Припиніть це!\nНа прийняття рішень великий вплив мають ЗМІ. Мешкаючи у великому місті, ви чи не щодня чуєте й бачите близько 27 тисяч рекламних оголошень, які постійно тиснуть на вашу свідомість. З точки зору реклами успіх — це одяг, який ми носимо, наші автомобілі, будинки і спосіб відпочинку. Залежно від того, як у вас справи зі всім цим, вас записують або до успішних людей, або до невдах. Що ми бачимо на обкладинці популярних журналів? Струнку дівчину, без жодної зморшки на обличчі або красеня-мачо, який п’є анаболіки, проте насправді зовсім не займається спортом. Не дивно, що маємо стільки підлітків з харчовими розладами булімії та анорексії».\n(З книжки Джека Кенфілда «Цілісне життя. Ключові навички для досягнення ваших цілей»).\nУсвідомити, яким буде саме твоє визначення успіху, і не турбуватися про те, що подумають інші\n«Довгі роки Сем Уолтон, засновник Wal-Mart, найбільшої і найуспішнішої роздрібної мережі всіх часів, із задоволенням користувався старим авто, своїм пікап-фордиком, хоча і був одним з найбагатших людей країни. На питання, чому він не купить автомобіль, який більше відповідав би його статусу, відповідав: «А мені подобається мій старий фургончик!» Отже! Забудьте про імідж і ставте ціль, яка саме вам до вподоби!»\nМислення має величезне значення\n«Дія закону самонавіювання подібна до дії електричної енергії, яка при її належному використанні віддано служить людині, але може і вбити, якщо людина буде необережна. Як вітер, що жене один корабель на захід, а інший – на схід, закон самонавіювання може підняти Вас або кинути навзнак, залежно від того, як Ви управляєте вітрилами Ваших думок. Якщо Ваш розум заповнили страх, сумніви i зневіра, то самонавіювання дасть Вашій підсвідомості завдання втілити це в реальність. Цей закон, завдяки якому будь-хто може сягнути небачених вершин успіху, знаходимо у вірші американського поета Вольтера Д. Вiнтла (опублікований 1905 року):\nЯкщо думаєш, що ти програв, – ти програв.\nЯкщо думаєш, що не посмієш, – то ні.\nЯкщо мрієш про виграш, не вірячи, то\nТи програєш, повір мені.\nЯкщо думаєш: буде поразка – то все,\nАдже в світі закон такий:\nПочинається успіх не десь вдалині,\nА в простій голові людській.\nЯкщо думаєш, що не сягнеш, – не сягнеш.\nДумку вгору веди, а не вниз,\nАдже віра потрібна іще до змагань,\nЩо отримаєш бажаний приз.\nПеремогу в житті здобува не завжди\nХтось розумний, чи сильний, чи гожий.\nБо чи рано чи пізно виходить вперед\nТой, хто думає, що переможе!»\n(Із книжки Наполеона Гілла «Думай і багатій»)\nСтавимо завдання не єдиним «полотном», розділеним пунктами, а розбиваємо їх на блоки\n«Колесо балансу» допомагає проаналізувати, як влаштоване окреме життя. Побачити, на якому колесі ти їдеш по життю і чому воно не дуже тобі подобається. Будь-яка незбалансованість привносить відчуття нестабільності й порожнечі. Тільки повне, збалансоване життя дозволяє відчувати щастя і гармонію. Спробуй оцінити кожен сектор свого життя й побачиш його справжню картину.\nХобі й подорожі\n(Із книжки Іцхака Пінтосевича «Став цілі! Знайти свою мету і досягти її за 1 рік»)\nЖодна мета, записана в твоєму записнику чи на папірець, який ти спалив і випив разом із келихом шампанського за новорічним столом. не має сенсу без конкретних дій\n«Ви повинні мати бажання зробити зусилля, бути наполегливим за відсутності явних ознак прогресу. Ваша мета – фундаментальне довгострокове поліпшення життя. Вам знадобилися роки на те, щоб стати тим, ким ви хочете бути. Ви повинні мати палке бажання працювати, аби змінити себе самого. Ваші бажання приведуть вас до успіху або поразки в залежності від вашої здатності втілювати їх».\nІз книжки Браяна Трейсі «Досягнення максимуму».\nМалюй картину власного життя, став ціль і втілюй найнеймовірніші мрії! Найкраще, що ми можемо творити, – це себе самих.


Правильне зняття гель-лаку в домашніх умовах - «Слобідський край»\nПравильне зняття гель-лаку в домашніх умовах\n05.01.2022 11:30 Корисно\nГель-лак є дуже хорошим сучасним засобом для манікюру, що дозволяє забути про стан та доглянутість нігтів. На жаль, і він не вічний, тому що доводиться позбавлятися від нього для нового дизайну. Зазначимо, що далеко не всі знають, як правильно та без проблем зняти старе покриття. Це доступно і в домашніх умовах, і у майстра.\nвідвідати салон, де майстер допоможе впоратися із завданням швидко та безпечно;\nсамостійно зняти гель-лак у комфортних домашніх умовах.\nДопомога майстра, звісно, є кращою, адже в наявності є всі необхідні інструменти, а також є досвід. Можете бути певні, що обійдеться без мікротравм. Для домашнього зняття однозначно знадобляться інструменти та матеріали. Якщо ж користуватися підручними засобами, можна забути про здорові нігті на тривалий період.\nЯк правильно зняти гель-лак вдома?\nПеред тим, як розпочинати процедуру, важливо зрозуміти принцип, а також знати всі етапи. Найважливіше в цьому випадку – обійтися без ушкоджень, нехай і мінімальних. Професійні інструменти та матеріали допоможуть у цьому найкраще. Все необхідне вже є в наявності в інтернет-магазині Limonad із детальними описами і детальними фото. На сайті є і необхідна інформація щодо підбору кращого гель-лаку, різниці між ними, як легко і швидко зробити новий дизайн або зняти старе покриття.\nСамостійне зняття гель-лаку передбачає наявність:\nжорсткої пилки – близько 100 грит, що знадобиться саме для покриття;\nдля натуральних нігтів необхідна пилка з меншою жорсткістю;\nватяні диски та фольга;\nспеціальний засіб для зняттягель лаки fox з ацетоном;\nпоживний засіб для догляду за кутикулою та шкірою рук.\nЯк правильно зняти гель-лак у домашніх умовах?\nПроцедура складається з декількох етапів, черговість яких важливо дотримуватися.\nПідготовити інструменти та матеріали. Це потрібно для того, щоб кожним до кожного було легко дотягнутися і скористатися.\nЩоб робоча поверхня була чистою, покласти на неї серветку.\nНеобхідно розрізати ватяні диски на десять рівних частин, які підходять за розміром для кожного нігтя.\nФольгу слід розрізати на 10 рівних стрічок. Саме у фольгу загортатимуться пальчики з нарізаними ватними дисками.\nНасамперед важливо спиляти верхній прозорий шар. Ви повинні помітити, як старе покриття стане матовим та блідим.\nПотім змочити шматочки ватних дисків у рідині з ацетоном, щільно прикласти до нігтя та зафіксувати фольгою. У такому стані слід побути до 20 хвилин.\nПокриття, яке почало відходити, потрібно зняти дерев’яною паличкою.\nА що робити з тим гель-лаком, що зовсім не відійшов? Потрібно буде повторити процедуру (10 хв). Коли гель-лак видалений із поверхні нігтя, пластина обробляється бафом, нігтю надається бажана форма.\nНаприкінці процедури потрібно добре вимити руки, висушити їх і нанести на них потрібні засоби для догляду.\nЗняття гель-лаку методом опилу\nІдеться саме про апаратний спосіб, де використовується фрезер. Це вузьконаправлений інструмент, тому важливо ним володіти не на рівні новачка. Обов’язково ознайомтеся з інструкцією, а також перегляньте майстер-класи. Варіації та практично всі різновиди фрезерів з насадками є в наявності в інтернет-магазині Limonad. Кваліфіковані менеджери допоможуть вибрати необхідний саме за вашими запитами, потребами та бюджетом.