Прикольні конкурси для веселої компанії | Свято | Здоровий спосіб життя\nПрикольні конкурси для веселої компанії\nНастають новорічні свята і проблема організації дозвілля дітей серйозно постає перед дорослими. Але батьки — це виросли і подорослішали діти, багато в душі залишилися такими ж безпосередніми, активними і охочими цікаво проводити час, дітьми.\nНоворічне свято пройде набагато веселіше і цікавіше, якщо дорослі і діти разом братимуть участь у різних конкурсах. Тільки вітається, якщо і дорослі зможуть використовувати дитячі прикольні конкурси для радісної зустрічі нового року у дорослому товаристві.\nДітлахи просто обожнюють грати і будь-яку можливість використовують для того, щоб повеселитися і придумати з друзями якусь нову забаву. Не обходиться без таких ігор і конкурсів жодне свято, особливо якщо збирається ціла компанія дітлахів. Коли ж фантазії самих малюків не вистачає, на допомогу їм повинні прийти батьки, підказавши прикольні конкурси для веселої компанії, з якими вони можуть ознайомитися в даній статті.\nГості розбиваються на дві рівні команди, одна з яких буде б показала, а інша — відгадувати. Ведучий повинен згадати якесь слово, яке показує команда повинна зобразити в сценці не промовляючи жодного слова. Гравець відгадує команди який першим зрозуміє, що зображується і стає провідним. А все разом здорово посміються над акторськими здібностями уастніков.\nКомпанія грають вибудовується в чергу. Перед ними в одну лінію на підлогу викладається 20 яблук, у кроці одне від іншого. Перший учасник сідає навпочіпки бере одне яблуко і робить невеликий стрибок до наступного. Піднявши його, він стрибає далі, збираючи свій «урожай» і намагаючись не впустити його. Як тільки яблука розсипаються — учасник вибуває з боротьби. Яблука знову кладуться в одну лінію і до конкурсу приступає наступний гравець. Щоб грати було веселіше, яблука забороняється збирати в одяг, а дозволяється лише тримати руками або підборіддям.\nЧитайте також: Як відзначити день народження дитини\nІз присутніх гостей (дітей і / або дорослих) вибираються п’ятеро добровольців. Учасники шикуються в лінію, а навпроти кожного з них, на відстані п’ятнадцяти метрів, ставиться дитяче іграшкова машинка. На кожній машинці варто стакан, по вінця наповнений водою. До іграшці прив’язана нитка, яка і дається учасникам конкурсу. Їх завдання — за командою ведучого якомога швидше змотати нитку в клубок, підтягуючи до себе машинку і намагаючись не розлий воду. Той хто першим підтягне до себе машинку не проливши воду і стане переможцем конкурсу.\nЦе конкурс-розіграш, яким можна відмінно повеселити всіх присутніх. З групи гравців вибирається один найакуратніший, якому пропонують першому взяти участь в конкурсі — з зав’язаними очима пройти через всю кімнату між предметами, що не наступивши і не пошкодивши їх. В якості предметів будуть використовуватися речі інших гостей: годинник, окуляри, мобільні телефони. Причому, водить дозволено самостійно розкласти речі на підлозі і запам’ятати їх розташування. Зав’язавши очі учаснику конкурсу присутні кружляють його, в той час як один з них збирає всі речі з підлоги. По ходу конкурсу всі гості роблять вигляд що предмети все ще знаходяться на підлозі і голосять при кожному кроці учасника, голосно кричать, ніби той зараз настане на телефон або на окуляри. Бідолаха вже не знає куди ставити ногу, а публіка заходиться від сміху. Бурю реготу викличе здивування на очах учасника конкурсу, який побачить як його розіграли. Для того, щоб гравцеві було не образливо, коли розкриється розіграш, перед конкурсом краще попередити, що конкурс провокаційний (не розплющуючи секрету), а потім нагородити сміливця оплесками і призом.\nЩоб розвеселити гостей таким способом потрібно запропонувати кожному з присутніх два аркуші паперу. Ведучий просить всіх уявити, ніби у них будинку сталася пожежа. На першому листочку необхідно намалювати той предмет, який би вони першим врятували від вогню, а на другому аркуші написати причину, по якій вони вибрали саме цей предмет. Далі все листочки з малюнками збираються в один ящик, а з описаними причинами в інший, де ретельно перемішуються. Найсмішніше почнеться тоді, коли ведучий витягує перший-ліпший малюнок, а також першу-ліпшу причину і намагається об’єднати їх одним оповіданням: «Я врятував телевізор тому, що в ньому багато смачних продуктів». Гомеричних регіт компанії забезпечений.\nЧитайте також: До чого сниться полуниця\nЯк бачите, створити атмосферу веселощів і свята зовсім неважко. Головне проявити фантазію і дарувати рідним і близьким нові ідеї, і все разом ви зможете відмінно втілити їх в життя і добре провести час. Конкурси можна придумувати і разом всією родиною, отримаєте велике задоволення вже на стадії підготовки. Вдалих свят вам і вашим дітям!\nЗапрошуємо на CHOCOLATE party!\nЩо подарувати дитині на день народження...\nВеселі конкурси для невеликої компанії — як ...\nЯк в новий рік не потрапити в лікарню...


Гіпертонія є одним з широко поширених хвороб серцево-судинної системи. Часто перші симптоми цього хвороби збігаються з клінічною картиною звичайного перевтоми.\nГіпертонія - хронічне захворювання, для якого властиві постійне або періодичне збільшення тиску крові. Нормальний тиск здорової людини утворює 120 на 80 мм рт.ст. Але мова не йде про гіпертонії, якщо у людини спостерігаються незначні відхилення від цього показника. Однак якщо тиск стає більше ніж 140 на 90, тоді варто говорити про що починається гіпертонії.\nЯк би безрадосно це не пролунало, але повністю вилікуватися від цього захворювання просто нереально. Але можна навчитися підтримувати організм у стабільному стані і контролювати напади. Основним методом контролю стану є вимірювання артеріального тиску. Дану процедуру проводять за допомогою електронного тонометра. Важливо, щоб вимірювання тиску проходило в спокійному стані. Перед початком вимірювання не можна піддавати свій організм фізичних навантажень, пити алкоголь, курити. Досконалим варіантом буде вимірювання артеріального тиску вранці натщесерце. Нормальні показники артеріального тиску залежать від віку, тому при вимірюванні слід враховувати цей важливий факт.\nГіпертонія не з'являється просто так, обов'язково є фактори спровокували початок захворювання. Серед найпоширеніших причин гіпертонії називають стреси. При частих стресах спостерігається постійне збільшення артеріального тиску. Ще однією причиною гіпертонії може стати споживання величезної кількості води, яка не встигає виводитися з організму. Крім цього, сприятливо вплинути на розвиток захворювання можуть куріння, зловживання алкоголем, схильність до захворювання, малорухливий спосіб життя і зайва вага, прийом медикаментів.\nНа початку розвитку захворювання його симптоми часто списують на звичайну втому. Характерними симптомами є: запаморочення, головний біль, втома, погіршення пам'яті. Після відпочинку ці симптоми фактично зникають. Часто, не помічаючи ознак, хворий може роками не звертатися до доктора. Але через час симптоми стають сильнішими. Може додатися шум у вухах, почервоніння обличчя, пітливість, набряки вранці, мушки перед очима, набухання рук і одутлість особи. Навіть якщо симптоми не постійні, списувати їх на втому не слід, необхідно без зволікань звернутися до лікаря.\nЯкщо хворобу не лікувати, то з плином часу вона буде прогресувати, а симптоми ставати все сильніше. Через деякий час з'являться незворотні ураження органів, перш за все негативні трансформації торкнуться серця, мозку, судин, нирок, очного дна. Для більш пізніх стадій гіпертонічної хвороби властиві трансформації ходи, порушення координації рухів, слабкість в ногах і руках, погіршення зору, велике зниження пам'яті та інтелекту.\nСлід відразу подчернуть, що лікування народними методами дієво лише на ранніх стадіях захворювання. Лікування повинно проводитися під контролем і за призначенням лікуючого лікаря. Крім цього, хворим на гіпертонію важливо вести вірний спосіб життя, відмовитися від спиртного і сигарет. Якщо артеріальний тиск підвищений, ні за що не можна починати медикаментозне лікування самостійно, зробити це повинен лікар.\nОдним з методів лікування гіпертонії є мануальна терапія. Масаж повинен проводитися досвідченим мануальним терапевтом. Слід пам'ятати, що в деяких випадках масаж протипоказаний, тому перед застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.\nМасаж в цілому благотворно впливає на організм: знижується артеріальний тиск, проходить головний біль, поліпшується кровообіг і загальне самопочуття.\nМасажні прийоми повинні мати чітку послідовність. Спочатку виконується масаж верхньої частини спини, потім шиї, пізніше волосистої частини голови, передньої поверхні грудної клітки, потилиці. Хворий укладається на живіт, йому під ноги в область гомілковостопних суглобів підкладається валик. Мануальний терапевт починає міняти прийоми погладжування і вичавлювання. Масаж здійснюється на довгій м'язі спини, найширшому м'язі спини, між лопаткою і хребтом, в надлопаточной області. Прийоми масажу обов'язково виконуються з обох боків спини, завершується процедурою розтирання уздовж хребта. Масаж шиї полягає в колоподібними погладжування, вичавлювання, розминка.\nМасаж волосистої частини голови виконується в положенні хворого лежачи на животі, голова покладена на складені кисті рук. Доктор робить поглажування, розтирання подушечками пальців. Потім хворий перекладається на спину, під голову підкладається валик і виконується масаж лобової частини голови, який включає в себе погладжування і розтирання. Потім слід плавно перейти до скроневим областям, здійснюючи кругові рухи подушечками пальців. Потім виконується масаж передньої поверхні грудної клітки, розминають величезні грудні м'язи, виконується погладжування і потряхіваніе. У завершенні процедури методом пальпації здійснюється дія на больові точки, які розташовані на мочках вух, на скронях і між бровами, в центрі тім'яної області. Рекомендується провести 12-15 сеансів масажу тривалістю близько 20 хвилин. Крім медикаментозного лікування, мануальної терапії рекомендуються систематичні прогулянки по свіжому повітрю, лікувальна фізкультура і підтримуючі дієти.\nЯкщо захворювання розпізнано вчасно і розпочато лікування, то вдасться повністю уникнути негативних наслідків, полегшити симптоми і перебіг гіпертонії.


У США повідомляють про рекордну кількість госпіталізованих дітей через ''омікрон'' | Українська правда\nУ США повідомляють про рекордну кількість госпіталізованих дітей через "омікрон"\nП'ятниця, 31 грудня 2021, 00:51\nУ Штатах штам "омікрон" спричинив рекордну госпіталізацію дітей, переважно не вакцинованих.\nДжерело: The Associated Press із посиланням на Центр контролю та профілактики захворювань (CDC).\nДослівно: "Протягом тижня з 22 по 28 грудня до лікарень з коронавірусом надходили в середньому 378 дітей віком до 17 років, що на 66% більше, ніж минулого тижня".\nДеталі: Попередній максимум під час пандемії був зафіксований на початку вересня, коли кількість госпіталізацій дітей становила в середньому 342 на день.\nНагадаємо: Варіант коронавірусу Omicron на початку грудня поширився приблизно у третині штатів США, але штам Delta переважає у кількості випадків зараження COVID-19.\nУ США зареєстрували 512 553 нові випадки коронавірусу – це найбільша кількість випадків, зареєстрована з початку пандемії.\nВ МЗС РФ розповіли, хто представлятиме США і Росію на переговорах 10 січня


Російський літак з артистами хору Александрова та журналістами впав у Чорне море – новини ZIK.UA\nНовини » Події 25 грудня, 2016, 6:09\nРосійський літак з артистами хору Александрова та журналістами впав у Чорне море\nУчасники пошуково-рятувальної операції виявили в Чорному морі поблизу узбережжя передбачуване місце падіння літака Ту-154 Міноборони РФ, на якому летіли в Сирію артисти ансамблю імені Александрова та журналісти.\nПро це інформує «Інтерфакс» з посиланням на джерело, – повідомляє Медуза.\n«При обстеженні акваторії в 6-8 кілометрів від берега виявлено масну пляму, яка, як передбачається, могла бути наслідком падіння в цьому місці літака. Туди направлені рятувальні судна», – заявило джерело.\nДжерело ТАРС повідомляє, що недалеко від берега знайдені уламки шасі Ту-154.\nРаніше телеканал «Росія-24» повідомив, що літак, за попередніми даними, «здійснював маневр над Чорним морем і впав».\nНагадаємо, Ту-154 Міноборони РФ зник з радарів у неділю рано-вранці, ледь вилетівши з Сочі. Уламки літака виявили в морі недалеко від Сочі. На його борту було 92 людини: 8 членів екіпажу і пасажири: представники Міноборони, артисти ансамблю ім. Александрова та журналісти. За попередніми даними, ніхто не вижив.\nАртисти ансамблю імені Александрова збиралися дати на російській авіабазі Хмеймим в Сирії новорічний концерт.\nОпубліковано перше відео з місця падіння російського Ту-154.\nчетвер, 15 серпня, 2019, 8:08\nсереда, 3 липня, 2019, 23:10\nчетвер, 25 квітня, 2019, 20:35\nНад Венесуелою помітили російський військовий літак\nнеділя, 3 березня, 2019, 18:44\n2021-01-17 08:30 :11


VIRUSfighter 7.5.151\n| Перегляди: 1377\nVIRUSfighter - антивірусна програма, що забезпечує захист вашого комп'ютера від вірусів і інших шкідливих програм. Захищає ваш комп'ютер від нових і більш ранніх загроз, вірусів і інших шкідливих програм від втрати даних і програм.\nМає дружній користувачеві інтерфейс і дуже легко встановлюється на комп'ютер. Після працює непомітно у фоновому режимі, відстежуючи загрози. Кожен раз, коли відбувається нове вторгнення вірусу, створюється ефективна вакцина і автоматично встановлюється на комп'ютер - вам не треба проводити ніяких додаткових дій.\nОптимізований скануючий механізм. Забезпечує кращу продуктивність при меншому використанні системних ресурсів.\nТри режими сканування.\nФайли захисту оновлюються кілька разів на день, захищаючи вас від новітніх загроз.\nВисокий рівень виявлення загроз і підозрілих файлів.\nПрацює на комп'ютерах з декількома обліковими записами користувачів.


Місцева влада ніяк не допомагає, а колеги «клюють». Сімейний лікар розповіла про нюанси медреформи | Український Південь Місцева влада ніяк не допомагає, а колеги «клюють». Сімейний лікар розповіла про нюанси медреформи – Український Південь\nБільшість користується власними авто або просять підвезти родичів. Крім того у нашій Великолепетиській центральній районній лікарні є автомобіль, яким можуть користуватися лікарі. Однак в основному вони обходяться власними можливостями.\nдоступні ліки, медична реформа, новини херсон, сімейний лікар\nКоментар до: Місцева влада ніяк не допомагає, а колеги «клюють». Сімейний лікар розповіла про нюанси медреформи\n02/03/2019 о 14:21\nОсь типовий приклад “об’їзду” законодавства. Усім викладачам, медсестрам, вихователям, бібліотекарям, і пр., пр. потрібно зареєструватися ФОПами. Податків менше сплачувати. А бюджет, яким керує влада, нехай як хоче викручується


Купити Батончики - Musli Bar L-carnitine - 32x30g - Allnutrition в Україні\nМодель: fs-00082 Allnutrition\nБатончики - Musli Bar L-carnitine - 32x30g - Allnutrition\nБагате джерело високоякісних вуглеводів і L-карнітину. Вуглеводи - це основна поживна речовина, що забезпечує енергію. Карнітин відповідає за транспортування жирних кислот в мітохондрії, де вони перетворюються в енергію. Він також бере участь у метаболізмі вуглеводів і деяких амінокислот з розгалуженим ланцюгом. Це також допомагає видалити з крові шкідливі частинки лактату.\nМітки: Musli Bar L-carnitine - 32x30g, fs-00082, All Nutrition, Спортивне харчування


Як перестати виконувати чужі обов’язки? — Online журнал\nЯк перестати виконувати чужі обов’язки?\nЧасто буває, що при звільненні співробітника його обов’язки падають на колег. Керівництво каже, що такий стан речей тимчасово, рівно до тих пір, поки людина на порожню посаду не буде знайдений. А буває і так, що в силу своєї відповідальності ми пару разів взяли на себе роботу іншої людини, так як вона була виконана неякісно і замість того, щоб вказати на помилки, виправили їх самі. Через деякий час ми з подивом помічаємо, що частина обов’язків помиляється співробітника перейшла до нас без будь-якої матеріальної компенсації. Ну, або в трудовому договорі обов’язки чітко прописані не були, але ви твердо знаєте, що ваша посада не передбачає виконання тих робіт, що вам доводиться виконувати. Люди, що опинилися в подібних ситуаціях, часто не бачать з них виходу і продовжують виконувати чужі обов’язки. Результат — виняткова завантаженість на роботі і відсутність сил і часу на особисте життя. Давайте розберемося, як вибратися з цієї пастки.\nЗ’явитися до начальства, описати ситуацію, що склалася і попросити її вирішити. Або вас звільняють від чужих обов’язків, або ви продовжите їх виконувати, але при істотному підйомі заробітної плати. Таку заяву дуже походить на ультиматум, а тому використовувати цей спосіб варто тільки в крайньому випадку, коли у разі відмови керівника вирішити цю ситуацію, ви готові покласти йому на стіл заяву про звільнення. Якщо ви поєднуєте свою і чужу роботу через те, що іншого співробітника поки не знайшли, то варто обумовити і терміни в які з вас знімуть чужі обов’язки і розміри вашої винагороди за їх виконання.\nА що робити, якщо кардинально вирішувати питання з виконанням чужих обов’язків, бажання немає? Тоді варто трохи схитрувати, ну і наступити на горло власній старанності і обов’язковості.\nГоловне, що вам потрібно встигнути за день, це ваші прямі обов’язки, от і займайтеся ними. Чужі обов’язки можуть і почекати до вечора, а якщо і ввечері їм часу не знайдеться, то ви обов’язково займетеся ними завтра, звичайно в тому випадку, якщо будете вільні. А на запитання керівника (колеги, чию роботу ви робите) відповідайте, що не встигли через крайньої зайнятості.\nВи чудовий фахівець у своїй галузі, але ніхто не досконалий, а тому на чужому фронті робіт можете проявити свою деяку некомпетентність. Продовжуйте робити свою роботу, як зазвичай на п’ять з плюсом, а от до чужих обов’язків можна поставитися абияк, виконуйте їх трохи гірше. А на питання, чому ви допускаєте помилки, так і говорите, що ця робота не ваша, ви в ній не зовсім розбираєтесь, та й власних обов’язків у вас чимало, а тому через поспіх ви і припускаєте похибки. Якщо керівник скаже вам, що працівники фірми повинні бути взаємозамінними, серйозно задумайтеся, а чи варто вам продовжувати свій розвиток в цій компанії. Бухгалтер, який замінює в другій половині дня юриста, а вечорами миючий підлоги в офісі — це дійсно те, чого ви хочете?\nНіколи, чуєте, ніколи не пропонуйте свою допомогу колегам або начальнику, який скаржиться на те, що не все встигає. Варто вам пару раз зробити щось за іншу людину і все, вам нащо це обов’язки, а потім будуть дивуватися, чому ви ігноруєте виконання деяких доручень. Не варто сподіватися на порядність колег і керівника (хоча в звичайному житті вони, можливо, такі і є), вони будуть раді сісти вам на шию і звісити ніжки. А начальник замість того, щоб підняти зарплату, підкине ще роботи. Він вирішить, що раз вже ви з усім справляєтеся (і зі своїми обов’язками, і з чужими), то не гріх вас ще навантажити — «робочу конячку» адже потрібно використовувати по максимуму!\nЧим корисна червона ікра?\nАртикуляційна гімнастика для малюків


Як я можу стати підприємцем | Мар'їнська районна державна адміністрація\nЯк я можу стати підприємцем\nМати власний бізнес – це престижно, крім того багато людей просто не можуть працювати за наймом, оскільки їх дратує повна відсутність свободи і регулярне підпорядкування керівництву. Власна справа приваблює людей можливістю отримати майже необмежені доходи. У цьому випадку все залежить від дій і вчинків самого бізнесмена. Тому 29 липня на базі молодіжного центру «Мексика» продовжила свою роботу бізнес – школа молодого підприємця. Учасниками заходу стала молодь села Максимільянівка. До участі у заході запросили тренерку від представництва Данської Ради у справах біженців в Україні Оксану Бондаренко.\nЮнаки та дівчата познайомились з поняттями бізнес-ідея та бізнес-план, дізналися про свої права та обов’язки, навчалися навичкам та знанням, які потрібні їм будуть у власному бізнесі, формували у них якості, необхідні для успішного кар’єрного і підприємницького росту.\nНаступна зустріч відбудеться 07 серпня 2019 року, в молодіжному центрі «Мексика» об 11 годині.


Рецепт ІТАЛІЙСЬКИЙ ХЛІБ з начинкою НА ПІКНІК - menu.cc.ua\nмед (рідкий) або цукру - 25г\nхлібна борошно - 1 кг\nсіль - 25г\nсир пармезан (тертий) 100г пармезан -\nсир проволоне (порізаний кубиками) - 100г\nковбаса салямі (кубиками) - 200г\nкопчена шинка (порізана) - 200г\nяйце (варені круто) - 12 шт.\nЩоб приготувати Італійський хліб з начинкою на пікнік необхідно:\nРозчинити дріжджі і мед або цукор в половині теплої води. Виберіть якомога більшу чисту поверхню (підійде велика миска) і висипати в неї борошно і сіль. Однією рукою зробити поглиблення в середині (якщо можливо, підігрійте борошно попередньо).\nВлити в середину розчинені дріжджі (див фото 1), яйця і масло. Пальцями однієї руки робити кругові рухи від центру до краю, поступово змішуючи всі інгредієнти. Влити залишилася теплу воду в центр і перемішати, щоб вийшло м'яке вологе тісто. (Для певних сортів борошна потрібно трохи більше води, тому не бійтеся додати небагато).\nМісити, розплющуючи, подпіхівая і складаючи тісто знову і знову протягом 5 хвилин. Завдяки цьому виробляється структура тіста і глютін. Місіть так, як вам хочеться, аби тісто стало в кінці еластичним і гладким. Якщо шматки тіста прилипнуть до рук, потріть їх з борошном. Якщо хочете, 1-4 пункт можна зробити в кухонному комбайні з насадкою для тіста.\nЗанурити руки в борошно і злегка присипати тісто зверху. Сформувати його в круглу буханець і покласти на змащене маслом деко. Зробити зверху кілька хрестоподібних розрізів ножем, щоб тісто піднялося швидше.\nНакрити тісто плівкою і залишити хліб підніматися в перший раз - він повинен збільшитися в 2 рази. Поставте його в тепле, вологе місце без протягів, щоб воно швидше піднялося - поставте його поруч з плитою, в просторий шафа або просто в теплу кімнату. Расстойка тесту покращує смак борошна і повинна зайняти близько 40 хвилин - 1 1/2 години в залежності від умов.\nКоли тісто збільшитися вдвічі, замісити його і вдарити, вибиваючи з нього все повітря, протягом 1 хв. Розігріти духовку до 220С.\nСформувати тісто в довгу ковбаску і з'єднати кінці. Потім покласти кільце на змащене маслом деко. Гострим ножем або ножицями зробити довгий розріз у середині кільця (по всій довжині). Розкрити його і наповнити сиром, ковбасою і шинкою. Якщо використовуєте, розкладіть по всій довжині варені яйця.\nЗащепіть тісто зверху, приховуючи начинку. Побризкати водою і маслом і накрити вологим рушником. Залиште його расстаіваться на 30 хв у теплому місці. Розігріти духовку до 220С. Поставити деко в духовку і запікати 25-30 хв до золотистого кольору.\nБагет «Колос» (Baguette epi) Формовий хліб з пшеничного борошна і вівсяних пластівців Чіабатта (швидкого виготовлення) Цибулевий хліб (в хлібопічці)\nХліб бездріжджовий на багатті\nЗмішати борошно, соду, сіль і цукор. Рівномірно розтерти масло в борошно. Влити йогурт і місити до утворення пружного тіста. Розділити тісто приблизно на


8 продуктів для здоров'я волосся - 22 Січня 2017 - Вика - мой блог\nЧетвер, 20.06.2019, 13:10\nГоловна » 2017 » Січень » 22 » 8 продуктів для здоров'я волосся\n8 продуктів для здоров'я волосся\nКрім шампуню, кондиціонера і спеціальних засобів, які роблять волосся блискучим і шовковистим, дієта також відіграє величезну роль в тому, як виглядають ваші волосся. Ось перелік необхідних мінералів і вітамінів, які зроблять ваші локони чарівними.\n1. Для того щоб волосся завжди були сильними, необхідно вживати в їжу продукти, що мають високий вміст заліза. Це сочевиця, картопля з шкіркою, арахіс, насіння, соєвий сир тофу, патока, лляне насіння, устриці, яловичина, м'ясо птиці, креветки і форель.\n2. Продукти, багаті цинком, такі як волоські горіхи, лосось, горіхи кеш'ю, горіхи - пекан, мигдаль і устриці, можуть допомогти впоратися з випаданням волосся.\n3. Що містять біотин продукти, наприклад, боби і яйця, запобігають ламкість волосся.\n4. Для того щоб шкіра голови завжди була здоровою, необхідні продукти з високим вмістом такого необхідного елементу, як селен. В першу чергу, це горіхи.\n5. Продукти, багаті вітаміном B12, зміцнюють здоров'я волосся, тому організму необхідно щодня отримувати, принаймні, 2.4 мікрограма даного вітаміну. Це досягається включенням в свій щоденний раціон таких продуктів, як курча, молюски, йогурт, сир, і яйця.\n6. Вуглеводи, що містяться в цілих зернах злаків і фруктах, необхідно отримувати щодня. Низьковуглеводні дієти можуть стати причиною стоншення волосся.\n7. Продукти, що відрізняються підвищеним вмістом вітаміну А, такі як сир, яйця, морква, шпинат, і продукти, багаті вітаміном C, наприклад, плоди цитрусових і помідори, необхідні для виробництва шкірного сала, природного кондиціонера волосся, який виробляється самим тілом людини.\n8. Для росту волосся необхідні також продукти, багаті кальцієм. Це молоко, йогурт, сир, брокколі, насіння сезаму і шпинат. Вони також містять білок, який запобігає ламкість волосся.


Виховання дитини: Що не варто дозволяти робити дітям?\nДіти - істоти цікаві, тільки ти пообіцяла собі, що не будеш розкидатися направо-наліво словами «ні» і «не можна», як вони швидко рухаються саме туди, куди «ні» і «не можна»!\nЄ заборони, які можна і не забороняти, наприклад, «не лізь на стілець, впадеш», ну впаде пару раз на третій - призвичаїться і залізе. Є заборони, які скільки не забороняй, а руки сверблять зробити: потягнути кішку за хвіст, пострибати на ліжку (або у мами на голові!), помалювати на шпалерах, досліджувати вміст горщика.\nА є заборони, в яких «ні» при будь-яких обставинах залишається «ні». Я буду говорити про дітей дошкільного віку, але просто, щоб ви знали пити і курити - це теж тверде «ні!»\n«Ні» надмірному вживанню солодощів\nІ всяких шкідливих типу газованої води. Буду чесною, моя донька їсть цукерки і картоплю із фаст-фуду, пробувала чіпси, п'є пакетовані соки, але нічого не відає, що таке газовані напої. І не дізнається до школи - це точно. Тому що якщо все перераховане вище більш-менш схожий на продукти харчування (нездорового харчування), то газована більше скидається на продукт успіху вітчизняного хімпрому. І так, їсть вона це не кожен день, а раз на тиждень і не все і відразу!\n«Ні» захопленню гаджетами!\nЯ хочу, щоб мої діти вміли насолоджуватися ясним небом над головою або шумом дощу, а не були заручниками комп'ютерних ігор. Навіть найпростіші дитячі абетки і розмальовки на планшеті затягують дітей у свою віртуальну реальність. Тому кажу «ні» щоденному використанню гаджетів дітьми. Але пару раз у тиждень - можна!\n«Не можна» брати речі без дозволу\nОсобливо на дитячому майданчику або приносити чужу іграшку з садка додому. Таких випадків у нас ще не було, але це вже з розряду «не можна». Буду пояснювати на прикладі тих хлопчиків або дівчаток, чиї іграшки можуть виявитися у нас вдома.\n«Не можна» розпускати руки\nНе розумію тих батьків, які з потуранням ставляться до того, що маленькі діти піднімають руку на батьків і однолітків, пояснюючи це тим, що вони не розуміють. Правила поведінки потрібно прищеплювати з самого раннього віку, щоб не було потім соромно!\n«Не можна» далеко відходити від мами\nПісля того, як я втратила (і знайшла) доньку два рази, дотримання цього правила я контролюю дуже строго. Боюся посивіти завчасно!


Привітання від Дідуся Мороза Вашій дитині\nМастерская Деда Мороза Блог Шаблоны писем Лист від Діда Мороза - шаблон №3\nЛист від Діда Мороза - шаблон №3\nПриклад новорічного листа дитині\nЗ Новим Роком тебе! Посміхайся, веселись і насолоджуйся, адже святковий час прийшов, всі лісові звірі танцюють, а ельфи співають. Приєднуйся до нашого шаленого святкування!\nУ твого Дідуся Мороза все добре, все такий же старий ззовні, але молодий всередині. Цього року навіть частіше на лижі ставав, не втрачаю спортивну форму. Ще у нас добра новина – в нашій оленячій родині поповнення, народився малий Сонько. Тож скоро ми з нашою новорічною колісницею ще жвавіше будемо по світу мандрувати!\nОленко, я дуже радий, що ти отримала грамоту за навчання та досягла таких успіхів у плаванні. А щоб свято було гарантовано, подарую тобі такий бажаний конструктор Lego.\nСлухай, в тебе такі чудові захоплення: малювання та фотографія. Не зважай на тих, хто каже, що твоє хобі не варте уваги. Бо всі ми йдемо своїм шляхом, а секрет чарівного успіху – робити те, що серцю важливо.\nПередавай привіт Лізі та Маші. Хоча ні, я їм і сам все напишу, в мене для кожного є чарівний лист. Дякувати ельфам, цього року наша новорічна пошта працює як механізм швейцарського годинника, все в нас чітко і продумано. Може схочеш у майбутньому приєднатись до моєї новорічної команди?\nМайстерня Діда Мороза - місце, де починається казка. Даруйте казку своїм рідним частіше!\nДед Мороз никогда не забывал Вас и всегда наблюдал за Вашей жизнью и следил за Вашими успехами! В этом году самое время, чтобы Ваши друзья и близкие снова поверили в сказку и получили настоящее...


"Барселона" за шість хвилин зробила впевнений крок до чемпіонства - Наша Київщина\nЯкщо свій матч програє “Атлетіко”, то каталонці – переможці Ла Ліги.\n“Барселона” в рамках 34 туру чемпіонату Іспанії розібралася на виїзді з “Алавесом” із рахунком 2:0.\n“Блаугранас” забили обидва голи вже в другій половині протистояння. На 54 хвилині гостей вивів вперед юний півзахисник Карлос Аленья, який відзначився в сітці воріт суперника після передачі у виконанні Серхі Роберто.\nЧитайте також: Президент “Барселони” прокоментував “найгарячіші” трансферні чутки в клубі\nВдруге засмутити голкіпера господарів футболісти каталонської команди зуміли вже за шість хвилин. Луїс Суарес реалізував пенальті, який було призначено через гру рукою гравця “Алавеса” Томаса Піньї в своєму штрафному. Як виявилося пізніше, цей гол став останнім у зустрічі та дозволив таким чином команді Ернесто Вальверде здобути впевнену перемогу.\nПісля цього результату “Барселона” набрала 80 балів. Якщо мадридський “Атлетіко” програє поєдинок цього туру “Валенсії”, то саме колектив Вальверде за чотири тури до кінця внутрішньої першості оформить 26 чемпіонство в історії.\nЩо стосується “Алавеса”, то вони залишилися з 46 очками на восьмій сходинці.\n1 та 7 квітня “Барселона” зіграє з англійським “Ліверпулем” у півфіналі Ліги чемпіонів.\n25 травня “блаугранас” проведуть фінальний поєдинок Кубка Іспанії проти “Валенсії”.\nОригінал статті взято з ресурсу: https://tsn.ua/prosport/barselona-za-shist-hvilin-zrobila-vpevneniy-krok-do-chempionstva-1334994.html


Письменниця Ірена Карпа: про дипломатію, книги та дітей. Новости Днепра\nГлавная > Люди > Письменниця Ірена Карпа розповіла дніпрянам, як із панк-зірки перетворилася на дипломатку\n30/09/2018 - 9:00 Ольга Руденко\n29 вересня в межах книжкогового фестивалю Book Space з дніпрянами зустрілася Ірена Карпа, музикантка, письменниця, журналістка, а віднедавна — ще й дипломатка.\n— Ірено, як вам Дніпро?\n— Це місто моєї юності, часто їздила сюди до друзів в гості, мало не кожні два-три місяці. Хороше місто, велике. Я ж родом з невеликого містечка, тому у вас я завжди зауважую простір.\n— Чому ваша сьогоднішня зустріч називається «Як із панк-зірки стати дипломаткою і не втратити себе»?\n— Тому що дуже важливо себе не просто не втратити, а якось винаходити щодня. Нас же завжди вчили, що варто обрати собі якийсь шлях і йти ним далі. Але в житті може всяке трапитись, і що ти будеш робити? Надто, всяке може трапитись в дорослому віці. І тут уже, з одного боку, можна впадати у відчай, а з іншого – ти ж дорослий, візьми та щось собі зроби! Навчись нового врешті-решт. Це новий досвід і це цікаво. Точно цікавіше, ніж в дитинстві, коли тебе тягнуть на танці, а ти гадки не маєш, навіщо воно тобі.\n— Як воно – бути дипломаткою?\n— В мене в Парижі десь лежить ціла купа речей: «спідниці-олівці», якісь туфлі, блузки, лежать разом із цінниками. Я якось пішла закупити собі гардероб та так і покинула обновки в шафі. Одягаюсь в те, що зручно. Бо мені ж треба працювати. А як добре працюватимеш, якщо тобі не комфортно? Але речі – то таке. З дипломатією, звісно, складніше. Є ціла купа різних протокольних речей, що не змінювались десятиліттями, і ти змушений зараз із ними мучитись, бо не створили поки що нових протоколів. Так і працюємо.\n— Як ваші діти ставляться до того, що в них така активна мама?\n— Нормально ставляться. Залишились у Франції, я поїхала сюди, а до дівчаток приїхала моя мама. То в них там все добре, уроки вивчені, голови помиті. Вони ж подорожували зі мною змалечку, зі свої півтора та двох з половиною рочків. Майже нічого не пам’ятають. Люблять розказувати, що коли ми були в Індії, то там по вулицях ходили леви. Але ж то насправді не леви були, а слони.\n— Хто, на вашу думку, краще може представити Україну у світі: відомі люди чи просто ті, хто має відмінні комунікативні навички?\n— В мене є кум, в якого англійська на рівні «How are you?” і “How much is this?». Але коли ми були в Непалі, де робоча мова –англійська, то йому з місцевими порозумітися було найлегше. Бо, насправді, ні непальці, ні кум, англійської не знають, але мають велике бажання якось домовитись. За кілька днів офіціантка, що в неї кум щоранку замовляв каву, вже віталася до нас «Доброго ранку!». Тому я думаю, справа тут не стільки в тому, відомий ти чи ні, і не в твоєму рівні знання іноземних мов. Найголовніше – бажання комуні кувати. А все інше можна організувати.\n— Якими новими книжками порадуєте нас невдовзі?\n— Незабаром вийде мій новий роман про життя чотирьох українок у Парижі. Це така історія про зворотній бік мрії. Адже всі хочуть поїхати геть із України, і багатьом це навіть вдається. Але от що за життя починається по той бік мрії – нікому точно не відомо. А я просто намагалася викласти свою версію. Обіцяю, нудно не буде, тому чекайте на книжку!\nДовідка: Ірена Карпа — українська письменниця, співачка, журналістка, телеведуча. З жовтня 2015 року — перша секретарка з питань культури посольства України у Франції.\nКатегории: Люди, Топ | Метки: Book Space, музыкант, писатель, рок-музыкант\nПредыдущая статья:Днепровская группа прошла в отборочный лагерь Х-фактора: видео\nСледующая статья:В Днепре нетрезвый водитель устроил подряд два ДТП


Як приготувати Дієтичні вівсяні печива з апельсином рецепт з фото\nДієтичні вівсяні печива з апельсином\nСкільки всього смачного і корисного можна приготувати з вівсянки. Це дієтичне вівсяне печиво підійде на сніданок до чаю. Вівсяне печиво виходить ароматне, солодке і смачне. Звичайно, не варто зловживати ним часто, краще побалувати себе вранці, коли трохи зайвих калорій не так небезпечно для фігури. У будь-якому випадку, це корисне печиво додасть гарний настрій на весь день. Ну або хоча б до обіду!\nВівсянка - 1 стакан\nЯк приготувати Дієтичні вівсяні печива з апельсином рецепт\nМед, масло розігріти, довести до кипіння, додати цедру апельсина, а потім зняти з вогню.\nДодати вівсянку, все ретельно перемішати і викладати на папір для запікання по чайно ложечці. У духовку на 180-200 градусів на 10-15 хвилин.\nЧи не довше, а то печиво вийде сухуватим. Ось і все - легко і просто.\nГоловна » Випічка » Дієтичні вівсяні печива з апельсином\n10 детокс-продуктів, які врятують тебе в свята Запіканка картопляна з м'ясом Рисова вівсяне печиво Що таке Бодипозитив Міфи про сніданок Трави для зменшення апетиту Що їсти щоб не замерзнути взимку? Дієтична пицца Вівсяні дієтичні оладки шоколадні (панкейки) Лимонний пиріг без випічки


"Нехай ні дощ, ні холод не спинять нас". Як тернополяни підтримують флешмоб #пішки_на_роботу : 01:11:2018 - 20 хвилин Тернопіль\nВідео та селфі із хештегом #пішки_на_роботу активно публікують тернополяни у соцмережі "Фейсбук".\nНагадаємо, флешмоб: #пішки_на_роботу ініціював сайт "20 хвилин". Флешмоб стартує 1 листопада і є безстроковим. Все що потрібно, - вийти пішки з дому на роботу, навчання чи у справах і розповісти про це у соцмережі «Фейсбук» із хештегом #пішки_на_роботу. Зафіксуйте відстань і час, які ви подолали, опишіть свої враження і самопочуття від ходьби. До поста у соцмережі також можете додавати селфі з «прогулянки», скрін із додатку «крокомір» на смартфоні, відеозвіт, пряму трансляцію чи фотографії краєвидів міста, які ви побачили по дорозі.\nПропонуємо підбірку розповідей тернополян про те, як вони відмовились від маршруток і тролейбусів і ходили пішки. Як виявилось, йти пішки на роботу не так далеко і не так важко.\nФлешмоб триває! Додавайте свої селфі та розповіді у коментарях до статті!\nДо виборів ще як до аляски американської !\nЯкщо хоча 30% людей які їздили маршрутка перестануть це робити в погожі дні це вже значні збитки перевізникам.\nВсі голосуєм проти надала на виборах\nЩе пропоную такий варіант "допомоги ближньому": при виході з транспорту не викидати свій квиток, а віддавати його людині, яка на цій зупинці сідає в цей транспорт. Якщо це буде масовим явищем і квитки будуть "кочувати" по колу, то перевізники це реально відчують на собі.


«Сучасник» по-сучасному | ЗАХІДНИЙ КУР'ЄР\nРятувальники поповнили свій автопарк »\n2015 рік є завершальним для депутатів цієї каденції. І якось мимоволі хочеться уже підбити попередні підсумки діяльності за минулі 4 роки. 2015 рік не буде легким у плані реалізації міського бюджету, скоріше він буде роком виживання, але аж ніяк не розвитку. Та, попри не зовсім втішні прогнози на поточний рік, все ж тішуся здобутками попереднього 2014 року.\nНеодноразово за допомогою депутатських звернень та запитів на сесії я піднімала питання жахливого стану дитячо-спортивного клубу «Сучасник» за адресою Галицька, 132. І нарешті у минулому році таки вдалося у бюджеті передбачити кошти на проведення капітального ремонту цього приміщення.\nВідмічу, що це єдиний центр для дозвілля дітей у мікрорайоні «Пасічна». Особисто бачила, з яким завзяттям туди приходили у вільний час хлопчаки та дівчатка аби пограти теніс чи навчитися бісероплетінню. Адже педагог-організатор клубу Марія Дмитрівна Бережанська є чудовим наставником та порадником для дітей. Загалом злагоджена та дружня атмосфера як під час святкових дійств, так і в будні панує у клубі. Єдине, від чого було якось не по собі – жахливий стан самого приміщення: місцями на стінах цвіль, в коридорі мережі та труби відкриті для доступу, через руйнівний стан стіни в одній із кімнат сирість з підвалу потрапляла у клуб.\nНевже таких умов варті діти?\nНезважаючи на те, що у мікрорайоні «Пасічна» потребують ремонту як численні міжбудинкові проїзди, так і житловий фонд, все ж у 2014 році пріоритетом для мене стало фінансування саме клубу «Сучасник».\nДякую депутатам, котрі нарешті звернули увагу на цю проблему, і зокрема голові депутатської комісії з питань духовного відродження, науки, освіти, культури, молодіжної політики та спорту Оксані Савчук, що перейнялася цим питанням. Звісно, виділених коштів не вистачило, аби привести до ладу все приміщення, однак зроблено вже багато. Так, зокрема, повністю «зашили» одну із стін у ігровій кімнаті, поміняли підлогу, здійснили побілку, поставили новий ламінат. Коридор та кімната педагога, котрі потребували найбільшої уваги, також не залишилися без ремонту. Тепер там, крім ремонту, буде і енергозберігаюче освітлення. Вхід у клуб обладнали дашком.\nЩе в одній, найбільшій кімнаті ремонтні роботи знаходяться на завершальній стадії: влаштовується додатковий вхід у клуб та здійснюється побілка. Через зростання чисельності населення у мікрорайоні «Пасічна» цей клуб у майбутньому використовуватиметься під приміщення для виборчої дільниці. Тому, власне, роботи щодо влаштування додаткового входу у клуб та побілка найбільшої кімнати були також першочерговими.\nПринагідно хотілося подякувати також і депутатам від мікрорайону «Пасічна» Романові Харуку та Ростиславу Кукурудзу, що не стояли осторонь цієї проблеми і долучилися коштами з депутатського фонду на закінчення ремонту.\nПедагог-організатор щодня тішиться великій кількості дітей, котрі приходять сюди тепер із задоволенням. А особисто у мене відчуття радості за них.


Суперечка закінчилася різаниною - Вільне життя\nЗа попередніми даними, між чоловіками виникла сутичка. Через що допоки невідомо. Потерпілий накинувся зі стусанами на старшого чоловіка. Останній, захищаючись, витягнув ніж і встромив його юнакові в шию, зачепивши артерію. Перехожі викликали лікарів.\nТравма виявилася серйозною. Медики прооперували потерпілого. Отримане ним тілесне ушкодження кваліфікували як тяжке. Наразі він у непритомному стані.\nПідозрюваний — 55-річний житель Тернополя теж звернувся за медичною допомогою. Попередньо у нього діагностували забої голови й плеча. Для встановлення ступеня важкості отриманих тілесних ушкоджень чоловіка направлено на судово-медичну експертизу.\nЗа цим фактом розпочали кримінальне провадження за частиною 1 статті 124 ККУ — умисне заподіяння тяжких тілесних ушкоджень у разі перевищення меж необхідної оборони або у разі перевищення заходів, необхідних для затримання злочинця.


ФОП СЕРЕДА СЕРГІЙ МИКОЛАЙОВИЧ, м. Одеса — YouControl\nФОП СЕРЕДА СЕРГІЙ МИКОЛАЙОВИЧ\nАдреса: 65114, Одеська обл., місто Одеса, Київський район, ПРОСПЕКТ МАРШАЛА ЖУКОВА, будинок **, квартира **\n✍ Інформація про ФОП СЕРЕДА СЕРГІЙ МИКОЛАЙОВИЧ\nНа цій сторінці відображено детальну інформацію про підприємця СЕРЕДА СЕРГІЙ МИКОЛАЙОВИЧ, яка була внесена більше ніж у 100 українських баз даних. Запропоновані факти допоможуть вам виконати повний аналіз підприємця та виявити його безпечність для подальшої співпраці чи інвестування фінансів в проект, з метою отримання заробітку у майбутньому.\n💼 Яка інформація представлена про ФОП СЕРЕДА СЕРГІЙ МИКОЛАЙОВИЧ?\nНазва установи: СЕРЕДА СЕРГІЙ МИКОЛАЙОВИЧ;\nАдреса, вказана при реєстрації: 65114, Одеська обл., місто Одеса, Київський район, ПРОСПЕКТ МАРШАЛА ЖУКОВА, будинок **, квартира **\nЦі деталі знаходяться у звичайному режимі. частини «Фінанси, історія, відомості, публікації» та інші, відкриваються користувачеві лише після завершення реєстрації на нашому сервісі. Радимо скористатися цією нагодою, адже досьє, яке публікується нашою системою, є необхідним, особливо, коли мова йде про вірогідність чималих фінансових витрат на побудову комерційних стосунків.\nОтримавши доступ до інформації про ФОП СЕРЕДА СЕРГІЙ МИКОЛАЙОВИЧ, ви отримаєте можливість більш ґрунтовно ознайомитися з підприємцем, зі характеристикою та історією його існування.\nЗареєструйтеся в системі «YouControl» та отримайте всю необхідну інформацію про ФОП СЕРЕДА СЕРГІЙ МИКОЛАЙОВИЧ\nДані про ФОП СЕРЕДА СЕРГІЙ МИКОЛАЙОВИЧ складаються, шляхом збору офіційних матеріалів, які знаходяться більше ніж в 100 державних реєстрах та баз даних. Скористайтеся ресурсом «YouControl» просто зараз та оцініть всі його функції особисто!\nФОП ГЛУЩЕНКО ЄВГЕН ОЛЕГОВИЧ\nФОП ВІТЮК ІГОР ВАСИЛЬОВИЧ


Техніка виконання жиму лежачи. » Телохранитель - Объединение телохранителей и профессиональных охранников\nПоставте лаву в силовій рамі або тренажері Сміта і ляжте на неї. Візьміть гриф з вагою зі стійки і наблизьте до грудей. Вичавіть гриф максимально вгору до випрямлення рук. Це і буде жим лежачи.\nЯк і в будь-якій іншій вправі, жим лежачи можна робити в різних варіаціях, роблячи акценти на роботу тих чи інших груп м'язів.\nЖим лежачи вузьким хватом. Хват робиться на ширині плечей; акцент на трицепси.\nЖим лежачи хватом знизу. Пальцями до себе; акцент на трицепси.\nЖим лежачи на похилій лаві. Лаву поставити під кутом; акцент на плечі.\nЖим лежачи головою вниз. Поставити лаву так, щоб лежачи на ній, голова була нижче рівня ніг; дозволяє взяти більше ваги.\nЖим лежачи від підлоги. Виконується лежачи на підлозі; більше задіюються трицепси.\nФіксуйте хват великими пальцями знизу, інакше гриф може вислизнути з рук.\nПочинайте з малої ваги, вивчаючи правильну техніку виконання, поки не відчуєте впевнено, скільки ви можете підняти без шкоди для здоров'я.\nПросіть страхувати вас. Страховик допоможе, якщо гриф виявиться в «мертвій» точці у грудях.\nЗанадто вузький хват - ви програєте у розвитку сили; занадто широкий - маленька амплітуда руху. Оптимальний хват від 55 до 71 см в залежності від вашого статури. Коли гриф стосується грудей, передпліччя повинні бути паралельні підлозі.\nПідтримуйте хват великими пальцями. Тримайте його глибоко до зап'ясть, щоб не отримати травму або вивих.\nЗведіть лопатки перед виконанням вправи і прагніть їх тримати в такому стані до кінця. Це дає тілу щільну основу, щоб безпечно вичавлювати вагу.\nНе викочуйте груди і плечі вперед. В іншому випадку ви ризикуєте отримати травму плеча.\nПоставте ноги досить широко на підлогу, щоб забезпечити стабільне положення на лаві. Вагу перенесіть на п'яти, гомілки повинні бути перпендикулярні підлозі - так ви уникнете вигинання в попереку.\nЯкщо ви відриваєте сідниці від лави, то жим лежачи стає робити легше. Однак це чинить тиск на спину, особливо при важкій вазі. Тому сідниці необхідно тримати притиснутими до лави.


Г.Вернадський і його праці з історії української державності (реферат) / труве (1870-1944), він був призначений завідувачем відділу\nПредлагаю Бартер КИП на оргтехнику или другое...\nГ.Вернадський і його праці з історії української державності (реферат), стр. 2\nтруве (1870-1944), він був призначений завідувачем відділу друку в уряді барона П.М.Врангеля (за іншими джерелами - його було призначено міністром народної освіти).\nНа початку 1920-х років Прага була одним з інтелектуальних центрів російської еміграції, якому фінансову підтримку надавав чехословацький уряд.\nЗ 1925 р. Вернадський очолює Семінар Кондакова, праці якого з археології та історії російського та візантійського мистецтва здобули світове визнання. Ідеї М.П.Кондакова (1844-1925) про взаємозв'язок степової, візантійської та слов'янської культур наклали значний відбиток на науковий світогляд Вернадського.\nГеоргій Володимирович активно включається в «євразійський рух» , який склав цілу епоху у розвитку російської історичної школи. Вернадський вирішив аргументувати філософські розробки євразійців конкретними історичними дослідженнями. Першою працею в цьому напрямку стала його стаття ««Соединение церквей» в исторической действительности» , що з'явилася в євразійському збірнику «Россия и латинство» у 1923 р.\nЗгодом з'явилися праці «Начертание русской истории», «Опыт истории Евразии» (Берлин, 1934), «Звенья русской культуры» (Берлин, 1938).\nЗгідно з цими фундаментальними працями Вернадський вважав рушійною силою російського державотворення «боротьбу лісу і степу». Його схема «періодичної ритмічності державотворчого процесу» передбачала послідовне утворення великих держав (скіфів, гунів, монголів, Росії - СРСР) з наступною руйнацією їх і утворенням натомість «системи держав». Відповідно історія поділялася на періоди: спроби об'єднання лісу і степу (до 972), боротьба між лісом і степом (972-1238), перемога степу над лісом (1238-1452), перемога лісу над степом (1452-1696), об'єднання лісу і степу (1696-1917). Росія-СРСР, на думку Вернадського, успадкувала «плоть держави» від Сходу, монголо-євразійської держави, а «дух держави», ідейну основу - від православної Візантії. Народ - творець історії, але історичний процес має стихійний характер. Кожна народність здійснює психічний і фізичний вплив на навколишнє етнічне і географічне середовище. Від сили цього тиску і від сили опору йому залежать створення та наступна доля держави .\nПрогресивними Георгій Володимирович вважав західні впливи, підкреслюючи в окремих працях, що вони були найбільш притаманні Західній Україні. З усіх етапів розвитку української і російської державності особливу увагу приділяв Київській Русі, яку він вважав федерацією, своєрідним «вільним суспільством», де монархічний (князь), аристократичний (боярська рада) і демократичний (віче) елементи «взаємно врівноважували одне одного, а народ мав голос в управлінні повсюди в країні».\nКрім того, протягом перебування у Празі (1922-1927 рр.), він присвятив декілька статей окремим російським історикам (Кондаков М.П., Пушкін О.С. ), у двох статтях торкнувся питання про джерела «Руської Правди» та тлумачення «віри» . По історії ХІІІ-ХVІІ ст. ним була опублікована стаття про кн. О.Невського . З історії Росії XVIII ст. він досліджував проблему масонства та ставлення до нього Павла І. Історії Росії XIX ст. була присвячена велика праця, в якій здійснено цікавий аналіз джерел і змісту «Державної Статутної грамоти» Новосильцева 1820 р. . Цій тематиці та іншим приватно-правовим питанням він присвятив ще декілька окремих статей .\nНаприкінці 20-х рр. матеріальн


Безкоштовна дошка оголошень для оренди спецтехніки » Металургпром\nГоловна / Публікації / Дайджест / Спецтехника / Безкоштовна дошка оголошень для оренди спецтехніки\nДля оренди доступні наступні види спеціальної техніки - автомобільні вишки, крани, баштові крани, бульдозери, фронтальні навантажувачі, самоскиди, екскаватори та інші.\nДуже часто для виконання об'ємних будівельних робіт потрібно залучення будівельної техніки. Для виконання разових робіт придбання спеціальної техніки абсолютно недоцільно. Інша справа - взяття техніки в оренду. На сайті https://rentaller.ru можна підібрати необхідну для проведення будівельних і дорожніх робіт техніку і оформити договір оренди на будь-який період. Детальніше про послугу на сайті оголошень спецтехніки.\nСервіс пошуку оголошень спецтехніки\nОренда спецтехніки - це дуже популярний напрям сьогодні. Адже покупка дорожніх, вантажопідйомних автомобілів це досить дорого і нерентабельно. Вся справа в регулярному обслуговуванні, підтримці працездатності, плановому і непередбаченому ремонті. Тому звернення до компанії, що надають спецтехніку на умовах оренди, це вигідне і доцільне дію для всіх.\nЧому варто взяти техніку в оренду на сайті Rentaller ?\nБезпека всіх вироблених угод.\nНаявність рейтингів і відгуків.\nВідсутність посередників і комісій.\nЗавжди свіжа добірка оголошень.\nМожливість розміщення заявки в режимі онлайн.\nВсі перераховані вище критерії вигідно підкреслюють сайт оголошень про оренду спецтехніки.\nДля оренди доступні наступні види спеціальної техніки - автомобільні вишки, крани, баштові крани, бульдозери, фронтальні навантажувачі, самоскиди, екскаватори та інші. Так, якщо мова йде про проведення робіт, пов'язаних з підняттям вантажів на висоту, можна орендувати кран або автовишку. Для доставки бетону на будівельний об'єкт буде потрібно бетоновоз. Для проведення дорожніх робіт можна замовити послуги асфальтоукладальників.\nТаким чином, підібрати спеціальну техніку можна в залежності від того, які цілі перед вами стоять. Великий асортимент техніки для оренди - далеко не єдина перевага сайту. Можна відзначити також можливість замовлення в режимі онлайн. Для цього достатньо заповнити форму зв'язку на сайті, вказавши контактні дані.


Ніж багатофункційний Ruike Trekker LD41-B оптом - кращі ціни від офіційного представника в Україні | Atlantmarket.com.ua\nRuike Trekker LD41 – це неймовірно багатофункціональний ніж, який підійде як для використання в походах, так і для застосування в якості EDC інструменту. Незважаючи на те, що у нього досить багато різних функцій, він залишається компактним і не надто важким.\nОпис ножа Ruike Trekker LD41:\nУ наборі Ruike LD41 знаходиться аж 21 інструмент, не рахуючи основного широкого клинка. Присутні такі елементи: плоскогубці, ножиці, 2 види кусачок, загин для дротів, кілька прямих викруток і одна хрестова, розгортка, шило, штопор, відкривачка для пляшок, інструмент для зняття ізоляції, гайковий ключ, висуваються кільце для темляка і отсоединяющийся пінцет. Підібрані тільки самі корисні інструменти, які зможуть стати у нагоді людям з різними захопленнями.\nВсі інструменти, в тому числі і основний широкий клинок, виготовляються зі сталі 12С27 шведського виробництва. У цього металу висока міцність, так що можна налягати на Ruike LD41 без побоювання егопогнуть. Корозієстійкість у нього теж досить висока, так що навіть після знаходження в умовах високої вологості, іржа не з'являється. Виконувати заточування і полірування досить просто, так як твердість сталі досягає 59 HRC. Також ріжучі кромки довгий час не тупляться і залишаються гострими.\nРукоятка теж високоякісна і дуже надійна, так як виконані з композиту G10. Цей матеріал не схильний ні одного виду корозії, не змінює властивостей при температурі від -50 до +140 градусів за Цельсієм. Його поверхня текстурована, а тому зчеплення з рукою просто чудове. На ручці також розміщується зручна кліпса для перенесення ножа.\nніж містить 22 інструменту;\nосновний клинок довжиною 85 мм;\nінструменти і лезо виготовляються із сталі 12С27;\nмаса – 231 грам;\nповна довжина у відкритому вигляді – 199 мм;\nГарантія: На ніж Ruike LD41 надається 5 років гарантії.


Газпром заявив про рекордний прибуток у п'ятиріччя - Korrespondent.net\nГазпром заявив про рекордний прибуток у п'ятиріччя\nКорреспондент.biz, 30 жовтня 2018, 18:54\nГазпром наростив прибуток до максимуму за п'ять років\nУ січні - вересні компанія заробила 395 мільярдів рублів, що є найкращим показником із 2013 року.\nРосійський Газпром за дев'ять місяців 2018 року отримав чистий прибуток у розмірі 395 мільярдів рублів, повідомляє КоммерсантЪ із посиланням на звіт компанії.\nВідзначається, що це максимальний результат за останні п'ять років (у 2013 році прибуток був 466,6 млрд руб.). Збиток за період з січня по вересень склав 9,2 млрд руб.\nЗа даними СПАРК-Інтерфакс, вартість активів Газпрому зріс із 10,418 трлн руб. у червні до 10,529 трлн руб. у вересні. Відповідно, чистий прибуток у третьому кварталі склав 111 млрд руб. Таким чином за дев'ять місяців компанія заробила 395 млрд руб.\nУ першому півріччі 2018 року чистий прибуток Газпрому за міжнародними стандартами фінансової звітності зріс у 1,7 разу, до 630,8 млрд руб. Цей показник на 249,4 млрд руб. більше від чистого прибутку, який компанія отримала за аналогічний період минулого року.\nРаніше повідомлялося, що компанія Газпром опустилася з першого на сімнадцяте місце рейтингу S&P Global Platts.\nТЕГИ: газ, Газпром, прибыль, доходы\nРівненська АЕС на 50% знизила потужність енергоблоку885\nСБУ заморозила проект на $150 млн - ArcelorMittal549\nЩе одна авіакомпанія призупинила польоти в Каїр478


Д2-30 атенюатор >> 4999грн, 9999руб, 3шт в наявності.\nАтенюатор резисторний фіксований Д2-30\nТакож цей прилад може називатися: Д230, Д2 30.\nД2-30 атенюатори резисторні фіксовані - пристрої для плавного, ступеневого або фіксованого пониження інтенсивності електричних або електромагнітних коливань, як засоби вимірювань є мірою ослаблення електромагнітного сигналу, але одночасно, можуть розглядатися і як вимірювальні перетворювачі.\nЗастосовується атенюатор Д2-30 при контрольно-вимірювальних роботах, в яких відбувається безперервна передача даних.\nВеличина ослаблення - 8 дБ.\nТехнічні характеристики Д2-30:\n- на постійному струмі - ±0,15 дБ;\nПідприємство-виробник надає гарантію відповідності атенюатора резисторного Д2-30 всім вимогам технічних умов при дотриманні споживачем правил і умов експлуатації, зберігання і транспортування, встановлених документацією з експлуатації.\nД2-30 фотографія приладу.


Мало чим допомагав – У «Голосі» прокоментували виключення Притули з керівництва партії - . Преса України - новини, свіжі новини, останні новини. uapress.info\nМало чим допомагав – У «Голосі» прокоментували виключення Притули з керівництва партії\nАня Мартинюк 10 лютого 2021, 11:38\nОднопартійці Сергія Притули розповіли, чому він став нецікавим політсилі.\nУкраїнські журналісти поспілкувалися з представниками політичної партії «Голос» з приводу виключення Сергія Притули з керівних посад.\nПредставники політсили зазначили, що Притула позбувся посади заступника голови політичної сили і місця в її політраді через розбіжності з однопартійцями. Крім того, сама партія втратила інтерес до його персони.\nЯк відзначило джерело, Притула виявився «дуже несистемною, непослідовною людиною, яка мало чим допомагала партії».\n«Він хотів бути то президентом країни, то головою Київської партосередку, то нічого не хотів. То відмовлявся йти першим номером у нашому списку по Києву, то знову говорив, що йому цікаві місцеві питання. Його деякі заяви нам навіть заважали. А після виборів мера він, схоже, взагалі розчарувався в політиці», - додав представник фракції на умовах анонімності.\nТакож наголошується, що Сергій Притула повернувся у шоубізнес, що також вплинуло на його політичне життя.\n«Наші виміри електоральних настроїв і тенденцій показали, що народ вже не хоче артистів в політиці, мовляв, за одного коміка вже проголосували. Ні актив, ні політтехнологи в Притулу більше не вірять», - додало джерело.\nНагадаємо, 39-річний Сергій Притула залишився членом партії.\nПритула та Дубінський обмінялися люб'язностями в прямому ефірі


Артикул: ZW5066 233203(53960)\nЖіночі черевики ECCO на шнурівці. Сучасна, зимова модель на кожен день для довгих погулянок. Черевики виконані з натуральної шкіри. Комфорт всередині забезпечує тепла вовняна підкладка та змінна устілка з CFS. Верх оброблений мембраною GORE-TEX, що має вологовідштовхувальні властивості. За конструкцією черевики мають високу щіколотку, що надає додаткової стійкості стопі. Підошва виготовлена з двох компонентів. З поліурітану для амортизації та гуми для надійного зчеплення.


Вальдемар Магунія — Вікіпедія\n(Перенаправлено з Вальдемар Маґунія)\nВальдемар Магунія (нім. Waldemar Magunia; нар.8 грудня 1902, Кенігсберг, Прусія — †16 лютого 1974, Ольденбург, Гольштейн) — високопосадовий діяч СА, перший керівник СА у Східній Прусії (з 1921 р.), близький співробітник Еріха Коха.\nГенеральний комісар округи Київ\n14 лютого 1942 — 6 листопада 1943\nНСДАП, Німецький робітничий фронт\n8 грудня 1902(1902-12-08)\n16 лютого 1974(1974-02-16) (71 рік)\nНімецька імперія →\nУ березні 1918 р. вступив добровольцем до німецької армії та воював в артилерії. Після Німецької революції 1918 р. був членом фрайкора — антикомуністичних збройних загонів. Після вступу до НСДАП у 1921 р. став першим головою СА у Східній Прусії, через що у 1922 р. мав залишити військову службу та отримав сертифікацію професійного пекаря, чим займався поряд з діяльністю в НСДАП. Депутат пруського парламенту у 1932—1933 р., депутат рейхстага з 1933 р., тоді ж очолив Палату ремісництва Східної Прусії та став радником гауляйтера Східної Прусії у справах ремісництва. У 1937—1941 р. також очолював управління Німецького трудового фронта у Східній Прусії.\nЗаступник шефа цивільної адміністрації округи Білосток (1 серпня 1941 — 14 лютого 1942), керівник (генеральний комісар) генеральної округи Київ райхскомісаріату Україна (14 лютого 1942 — 6 листопада 1943).\nАвтор письмової доповіді від 31 травня 1944 про дворічний досвід роботи на посаді керівника генерального округу «Київ». Перша копія цієї доповіді зберігається у Центральному державному архіві вищих органів влади та управління України, друга — у Бундесархіві (Кобленц, Німеччина) й опублікована у збірнику «Україна у Другій світовій війні у документах».\nУ повоєнні роки керував підприємством, без успіху балотувався у бундестаг від правоконсервативної Німецької імперської партії. За свою діяльність на окупованих теренах не переслідувався.\n↑ Доповідь Вальдемара Магунії як джерело для дослідження нацистського окупаційного режиму в генеральному окрузі «Київ» (1941—1944) Михайлюк М. В.: Наукові записки НаУКМА. — 2009. Т. 91: Історичні науки, с. 30-34\nЩе один портрет (1934, в уніформі НСДАП старого зразку)\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=Вальдемар_Магунія&oldid=25546438\nОстаннє редагування: 28 червня 2019, 00:16


Краків - Сторінка 2 з 8 - 1001 ідея бюджетних подорожей Європою\nІнструкція подорожуючим: як дістатися краківського аеропорту ім. Івана Павла ІІ\nМи продовжуємо цикл статей, присвячений найзручнішим і найпростішим способам доїхати до аеропорту […]\nLeo Express: Львів-Краків (або Острава) по 4,5€ автобусом!\nАвтобусний перевізник Leo Express пропонує чудові та дешеві квитки зі Львова до Кракова […]\nАвіа Львів-Краків-Львів за 20€ у дві сторони!\nНайдешевші ціни в січні-лютому. Тим часом рекорд по ціні б’є все ж […]\nFlixbus пропонує квитки за ціною від 1€ на маршрути Польщею. Подорожуємо до 12 грудня. […]\nТим часом, як дні стають коротшими, а за вікном все частіше чутно, […]\nВеликий розпродаж від Leo Express: 30% на автобусні сполучення Європою\nВеликий розпродаж автобусних квитків оголосила чеська транспортна компанія LEO Express. Знижки на […]\nМАУ нарешті викупила, як стати лоукостером і що таке розпродажі. Цього разу […]\nЦе, звичайно, МАУ, але непоганий тариф. Ідеться про такі напрямки: Краків-Вінниця Краків-Київ […]


Зовнішня розвідка Естонії: Росія посилено готується до нападу на країни НАТО - «Волинь» — незалежна громадсько–політична газета\nПолітика 17.02.2021, 20:49\nЗовнішня розвідка Естонії: Росія посилено готується до нападу на країни НАТО\nУдару, ймовірно, буде завдано в регіоні Балтійського моря\nУ 2020 році Росія продовжувала нарощування і модернізацію Збройних сил на західному напрямку.\nЯк повідомляє УНІАН з посиланням на ERR, про це йдеться у щорічному звіті департаменту зовнішньої розвідки Естонії (Välisluureamet/VLA). За оцінкою розвідників, немає жодних ознак зміни Росією своєї довгострокової стратегії - нарощувати готовність до повномасштабного протистояння з НАТО.\nЗазначається. що протягом минулого року в російській армії розвивалася епідемія коронавірусу, хоча її і приховували від громадськості. Хворі і померлі були в тому числі і серед вищого командного складу ЗС РФ. Проте, це не позначилося на загальному розвитку і потенціалі російських військ.\nПротягом року РФ продовжила формування нових дивізій, а також модернізацію і розгортання ракетних озброєнь на західному напрямку.\nЗа інформацією VLA, в Калінінградській області в 2019 році був створений новий танковий полк, а минулого року - нова мотострілецька дивізія, яка стала вже шостою за рахунком дивізією за сім років, створеною Росією на західному напрямку.\nПаралельно йде розгортання на узбережжі Фінської затоки ракетних систем берегової оборони «Бал» з дальністю дії в 120 км.\nВелику увагу Росія приділяє реформі повітряно-десантних військ (ВДВ), які мають бути готові як до локальних конфліктів, так і до повномасштабної війни.\nДо сьогодні Збройні Сили РФ вважали своїм наріжним каменем перевагу в ракетних системах ближньої і середньої дальності та повну перевагу по тактичним ядерним боєголовкам, але після припинення дії Договору про ліквідацію ракет середньої і меншої дальності (ДРСМД) російське керівництво почало турбуватися про збереження цієї переваги.\nМосква намагається не допустити розміщення американського ракетного озброєння в Європі і пов'язаного з цим паритету сил.\n«Російське керівництво як і раніше стурбоване інфраструктурою американської системи протиракетної оборони Aegis Ashore в Європі, оскільки, на думку Росії, протиракетна оборона заважає їй загрожувати НАТО ядерним нападом», - йдеться в звіті.\nПопри зовнішньополітичні декларації про протилежне, Росія минулого року продовжувала проводити в старому обсязі навчання і розвідувальні польоти в Західному військовому окрузі. Цього року також очікується проведення чергових великих навчань на європейському напрямку «Захід 2021», на яких, як правило, відпрацьовується війна з НАТО в регіоні Балтійського моря.\nЗа оцінкою VLA, навчання «Захід» цього року можуть пройти в новій обстановці з урахуванням ситуації в Білорусі і можливої участі в них Китаю. При цьому розвідники зазначають, що Білорусь на сьогодні можна назвати «білоруським військовим округом» Росії.


Дизайн-проект дачної дiлянки »Все для дачi » Ремило - советы и рекомендации о строительстве и ремонте\nРемило - советы и рекомендации о строительстве и ремонте » Коттеджи » Дизайн-проект дачної дiлянки »Все для дачi\nГенплан i в цiлому дизайн-проект дачної дiлянки можна замовити в спецiалiзованому дизайнерському бюро. Ми ж дамо тут поради, як це зробити самостiйно.\nПочнемо з головного - це розташування будинку на дачнiй дiлянцi.\nЯкщо вiн з рiвним рельєфом, то дачу можна будувати в будь-якому мiсцi, дотримуючись вимог будiвельних норм i правил (СНиП). Перелiчимо основнi: будiвлi не повиннi знаходиться над проходженням iнженерних комунiкацiй, а сусiднi - ближче 6 м один вiд одного, вiдстань вiд огорожi до дачi повинно бути не менше 3 м.\nВажливе значення має орiєнтацiя замiського будинку по сторонах свiту. Його житловi кiмнати, тераси i веранди слiд звертати вiкнами на пiвдень, захiд i схiд, а пiдсобнi примiщення - на пiвнiч.\nДизайн-проект присадибної дiлянки передбачає оформлення в'їзної зони. Вибираючи мiсце для будинку, потрiбно вiдразу прикинути, з якого боку будуть ворота i де буде або вiдкрита стоянка для автомобiля.\nПроектування в'їзду на дiлянку передбачає два основних моменти: зручнiсть i естетику. Адже в'їзна зона є допомiжним об'єктом i не повинна домiнувати в ландшафтi. Тому найчастiше проектування замiської дiлянки припускає влаштування в'їзду на дiлянку позаду житлового будинку або збоку.\nЗручнiсть ж передбачає досить широкий пiд'їзний шлях, по якому на дачну дiлянку могли б проїхати i розвернутися машини, не пошкодивши зеленi насадження. Для цього бажано передбачити бетонований або мощений п'ятачок не менше 8 кв. м площею.\nДля пристрою в'їзду на дiлянку i автостоянки на дачi використовують морозостiйкий армований бетон марки F200. Через кожнi 2,5-3 м на поверхнi пiд'їзної колiї i на паркувальному майданчику слiд залишати температурнi шви, оскiльки бетон схильний до сезонних лiнiйним коливанням.\nТаким чином, обладнання в'їзду на садову дiлянку в ходi розробки дизайн-проекту - завдання дуже вiдповiдальна.\nПроектування ландшафту дачної дiлянки\nПросто купити i посадити в землю декоративнi дерева, чагарники i квiти для ландшафтного проектування буде занадто мало. Тут потрiбно чималий досвiд i знання. Тому, якщо фiнанси дозволяють, то для зеленого оформлення дiлянки краще покликати фахiвцiв. Якщо такої можливостi немає, то в цiй роботi, принаймнi, треба дотримуватися наступних основних правил:\n• У головного фасаду дачi не варто висаджувати високорослi дерева. Через 5-7 рокiв вони виростуть i можуть перекрити доступ свiтла в оселi. Найоптимальнiший i простий варiант - розбити велику клумбу в цьому мiсцi. Рослини для неї можна пiдiбрати безперервного цвiтiння.\n• Планування мiсця посадок на дачi передбачає розташування плодового саду за будинком або збоку вiд нього, подалi вiд стоянки машини або курнiй дороги. При цьому бажано, щоб сад був захищений вiд вiтру i добре освiтлений. Найгiрший вибiр мiсця для нього - пiвнiчний сектор в тiнi вiд житлового будинку. Садити дерева i чагарник ближче, нiж на 1,5 - 2 м вiд будинку не варто.\n• Для дизайн-проекту дачної дiлянки характерна посадка густого чагарнику по периметру територiї. Вiн захистить господарiв вiд цiкавих поглядiв i стане зеленим обрамленням дачного простору.\n• Високi квiтники краще влаштовувати бiля огорожi. Там же добре буде виглядати альпiнарiй. Тiльки для нього вимагається сонячна сторона - почвопокривнi рослини, мохи та сукуленти зазвичай мають потребу в гарному освiтленнi.\n• У альтанок, садових дорiжок, патiо i по краях газонiв краще розташувати квiтковi бордюри i клумби.\nРозробка дизайн-проекту дачної дiлянки цiлком пiд силу його господарям.


Нещодавно начальник відділу дорожньої інфраструктури Департаменту житлової, комунальної політики та благоустрою Мирослав Федорків змінив посаду. Вже декілька тижнів він очолює Управління комунальної політики та Муніципальну інспекцію з благоустрою.\nФіртка поцікавилась у Мирослава Федорківа, якою бачить майбутню діяльність підприємства новий керівник та які цілі ставить перед собою інспекція.\nРозкажіть про призначення на посаду. Чи було це для вас неочікуваним?\nТак неочікувано, бо не було й думки про це. Керівництво департаменту, мабуть, розглядало декілька варіантів. Запропонували мені – я спочатку не думав, що погоджуся, але зважився, бо роботу потрібно робити. В принципі це непогана можливість щось змінити, спробувати себе в іншій галузі.\nВласне щодо роботи в Департаменті житлової, комунальної політики та благоустрою ви багато зробили, це помітно у місті: нові сучасні вулиці, велодоріжки. На цей рік Департамент також має багато планів. Ви вже не братимете у цьому участі?\nУ нас в департаменті хороша ситуація в тому плані, що є команда людей, яка так чи інакше працює разом. До того ж цього року директор Департаменту Михайло Смушак запровадив нову практику – проектний метод роботи. До прикладу, проект реконструкції вулиці Курбаса. Його проект-менеджером призначено Назарія Рогіва, він за нього відповідатиме.\nЗа таким принципом я можу долучатися. Зараз у нього таких проектів є чотири, а в мене — три. При зміні посади вони залишились за мною і я маю довести їх до кінця. Поки доведеться працювати на два фронти.\nЯкщо ви пішли, то хто буде на вашій попередній посаді?\nОчолювати відділ дорожньої інфраструктури буде мій колега, Андрій Гаврилків.\nЩо ви зараз отримали, так би мовити «у спадок», прийшовши на посаду очільника Муніципальної інспекції?\nСтаном на сьогодні в інспекції працюють 19 людей і заплановано залучити ще одного-двох працівників. Це відділ інспекції з благоустрою. І ще є відділ благоустрою, у якому працюють 5 людей. Вони займаються організаційними питаннями щодо посіву газонів, висадкою квітів, багаторічних трав, кущів, підготовкою до масових заходів. Тобто мова йде не тільки про контроль, є й такі сфери, де ми щось створюємо. Тут залишається простір для фантазій, творчої роботи.\nЯ керуюсь принципом «роби те, що можеш в умовах, які склались з людьми, які поруч з тобою». Може здаватись, що людей замало всюди. Але у нас, в принципі у країні зараз замало людей, нам не вистачає 10 млн економічно активного населення. У нас в армії недоукомплектація, у міських муніципальних підприємства десь 40% людей не вистачає, щоб поприбирати місто, через це маємо проблеми. Ми будемо працювати тією кількістю людей, яку маємо.\nНа чому зараз зосереджуєте роботу? Що в першу чергу плануєте зробити? Чи плануєте кардинальні зміни?\nЗараз у мене є завдання перезавантажити інспекцію, переформатувати зв’язки і поставити нові цілі так, щоб робочий процес для людей був приємним, і вони досягали кращих результатів. Також ми працюємо у раніше не зачеплених сферах: чистота будівельної техніки, яка виїжджає з будмайданчиків, очищення фасадів в історичному середмісті, зовнішній вигляд літніх майданчиків, тут мова не про поліетиленовий намет, а й про такі, які мають по 3-4 столики. Будемо працювати із залученням громадських активістів, які розробляли дизайн-код вивісок.\nПлануємо розвивати різні напрями, щоб досягти відчутних результатів у «зовнішності» міста. Воно повинно бути чистішим, охайнішим, красивішим, зеленішим.\nДавайте поговоримо про роботу інспектора. У чому вона полягає, які обов’язки стоять перед ним?\nІвано-Франківськ зараз поділений на 7 округів, на кожному з них працюють по двоє інспекторів. У центрі міста - троє. Ці 15 людей, керуючись правилами благоустрою, перевіряють свою територію на окрузі, дивляться, наскільки вона прибрана, перевіряють вивіски, рекламу, чи є дозволи, чи відповідають вони нормам. Зараз в центрі міста ми знімаємо дуже багато вивісок та реклами через те, що вони повністю порушують норми: закривають весь фасад чи навіть поверх.\nПотрібно пояснювати, що вивіска має містити назву закладу і більше нічого. А в нас часто позначають весь список продукції. Це вже просто меню. Так не можна. Деякі підприємці, вішаючи оце все, закривають весь фасад. До прикладу, коли з центрального гастроному зняли вивіску, виявилось що над вікнами є такі елементи декору, яких ніхто не помічав - виявляється будинок має своє обличчя.\nТаке можна сказати по кожному будинку у центрі. Якщо познімати з фасадів пластик, метал, ковку, відреставрувати їх, то місто просто почне дихати по-іншому. Для людей стане більше повітря, простору і буде менше візуального шуму. Зараз ми починаємо відроджувати роботу в цьому напрямі, тому що насправді там непочатий край роботи.\nА куди відправляють зняті вивіски?\nЯкщо підприємець сам знімає, бо є й такі випадки, після розмови з інспекторами він по-іншому починає дивитись на це, тоді це на його розсуд. Ті вивіски, які ми демонтовуємо, відправляють на склад комунального підприємства «Івано-Франківськводоекотехпром». Якщо підприємець каже, що зніматиме сам, а потім не знімає – ми демонтовуємо її примусово.\nАле я хочу наголосити, що мова йде не про те, щоб нашкодити підприємцю чи завдати йому якийсь дискомфорт, бо ми ж розуміємо, що людина витратила певну суму грошей на те, щоб зробити свій бізнес більш помітним. Проте ми пояснюємо, що такі рішення деколи йдуть всупереч інтересам міста. А їх ми завжди ставимо вище за все.\nСвою роботу ви розпочали з приписів на управителів за неналежне утримання пам’яток архітектури. Ці приписи дають результати?\nТут треба наголосити, що ми не говоримо про реставрацію пам’яток архітектури, а лише про те, щоб унеможливити падіння якогось елементу фронтону, карнизу чи балкону на людей. Бо у місті уже було дуже багато таких випадків. І це дійсно погана ситуація. Тому на таких будинках треба облаштовувати хоча б сітки. Є така практика. Більшість людей могли бачити це в Києві на Хрещатику, де всі будинки мають сітки на рівні другого поверху. Їх встановлюють, щоб сніг, чи лід, який падає, не травмував голови.\nЗрозуміло, що інспекція дає приписи не на те, щоб відреставрувати фасад, бо цим повинні займатися фахівці, професіонали. Мова йде про те, щоб хоча б прибрати якісь елементи, які можуть впасти. Їх потрібно закріпити. Робити це зобов’язує закон. Тому ми хочемо наголосити, що власник будинку володіє не тільки квартирою всередині до вікна, але і весь будинок знаходиться у його відповідальності.\nЯкщо є управитель — то це його обв’язок. Бо інколи ми стикаємо з тим, що люди навіть не мають уявлення, що це їхня відповідальність - доглядати свій будинок.\nДосить часто побутує думка, що якась ефемерна держава має це зробити.\nЯкщо виноситься припис і він не виконується, тоді варто очікувати штраф. Про які суми йдеться?\nТак, тоді складаємо протоколи, які тягнуть за собою фінансові покарання. Залежно від виду порушення норм благоустрою.\nШтраф для фізичних осіб 340 до 850 гривень, для юридичних – від 850 до 1700 гривень.\nЗ потеплінням у місті все більше проявляється стихійна торгівля. Як працюватимете в цьому напрямі?\nОсобисто я не вважаю торгівлю у містах натуральними продуктами з сіл проблемою. Але питання в тому, що її потрібно правильно організувати. Тому що насправді LocalMarketи ми можемо спостерігати у всіх цивілізованих містах країн Європи та Америки.\nЦе корисно, бо натуральне, це екопродукція. Таким чином ми економічно допомагаємо людям, які живуть в приміських селах. Це завжди заохочується тими ж урбаністами або активістами за збереження екології, тому що продукти везуться до нас, умовно кажучи, одним тролейбусом з Ямниці, а не з другого кінця світу. І на це не витрачається багато нафти, ресурсів, часу, грошей, не засмічується повітря. Це якщо дивитися на ситуацію глобально.\nІнша справа, що потрібно подумати над організацією. Перша спроба була зроблена на вулиці Мазепи, там, де збудований невеличкий базарчик. Сюди люди можуть приходити і торгувати, не стоячи на тротуарах попри дорогу. Ми будемо докладати зусиль, щоб донести людям, що так правильно. Не можна стояти на тротуарі, бо це дійсно вже схоже на антисанітарію.\nПриклади LocalMarketів в Україні є у прогресивних молодих містах. Я думаю, що ми спробуємо перейняти цей досвід. Принаймні пропонувати нестандартні рішення ми будемо.\nВи прихильник нестандартних рішень?\nЯ їх дуже люблю. З одного боку є рішення, які лежать на поверхні, але більш дієвими деколи будуть ті, які здаються для когось навіть абсурдними чи такими, що суперечать здоровій логіці. Наприклад, щоб зменшити автомобільні затори потрібно зменшити кількість смуг для машин, зробити виділені смуги для громадського транспорту, побудувати велодоріжки і зробити хороші тротуари. При тому нічого не роблячи для машин. Бо як тільки ми збільшуємо простір для них – їх завжди стає більше, а затори частіші. Виграний простір виділяється громадському транспорту, який насправді перевозить 70% людей у нашому місті.\nУ цивілізованих європейських містах громадський транспорт їздить по виділених смугах, на які ще можуть заїжджати швидка допомога, пожежна, поліція і таксі. Тоді пасажири громадського транспорту мають гарантію, що вони заїдуть, умовно кажучи, з Пасічної до центру за 8 хв, а машини можуть стояти і 20 хв в заторі.\nПовертаючись до інспекції, яку альтернативу ще плануєте?\nПозитивну модель поведінки підприємців: ми хочемо не вимагати приписами чи протоколами, а заохочувати. І у мене є думка запровадити відзнаку, яка видаватиметься виключно за підсумками голосування працівників інспекції з благоустрою. Вона називатиметься «Зірка благоустрою». Ми будемо нею дорожити і давати найкращим закладам, підприємствам, установам та організаціям.\nХочеться цю відзнаку запровадити в різних категоріях за класний благоустрій, за класні вивіски, хороші вітрини, креативне озеленення, за прикраси – ілюмінацію. Цю нагороду отримуватимуть заклади, які вже мають хорошу репутація в місті, і цим самими вони спонукатимуть інших підтягуватись що їхнього рівня.\nУ боротьбі із забруднювачами міста «Муніципальна інспекція» взялась за забудовників. Розкажіть про перші результати.\nОдин з дописувачів «Комуналки ІФ» неодноразово скидав фотографії, які засвідчували ці факти. Ми у Департаменті вирішили приділили цій проблемі особливу увагу. Інспектори почали вивчати ситуацію по всьому місту, навіть знайшли один будмайданчик, на якому є мийка для коліс автомобілів.\nЦе яскравий приклад для інших будівельних компаній, що до свого міста, наших вулиць, людей, які ходять ними, потрібно ставились з повагою. Бо це елементарні речі. У нас в місті близько 50 будівельних компаній, а населення 250 тисяч. Тому пріоритети інтересів для нас очевидні.\nМожливо через рік-другий майданчик для миття машин на будівництві стане невід’ємною складовою. Так, як колись будинки будувались просто на території, а тепер все обгороджене.\n20.03.2019 Олена Британська 3394 1


Лікарі: перепади тиску через різке похолодання можуть бути дуже небезпечними - WONA.com.ua\nЛікарі: перепади тиску через різке похолодання можуть бути дуже небезпечними\nМедики закликають під час літнього похолодання уважно стежити за артеріальним тиском. Через аномально холодну погоду ризик інфаркту та інсульту вищий, ніж зазвичай, пояснюють фахівці.\nЛікар-терапевт Людмила Лапа повідомила: погода, яка стоїть зараз в центральному регіоні, дуже підступна. За її словами, через різке похолодання підвищується ймовірність перепадів тиску. Особливо небезпечні такі перепади для людей, які страждають хронічними серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією.\n«Якщо людина не приймає адекватну терапію, вона ризикує захворіти, так як зараз ризик інфаркту та інсульту вищий, ніж зазвичай», – зазначила лікар.\nДумку про те, що занадто холодна літня погода може провокувати погіршення самопочуття у зв’язку з судинними порушеннями, підтримала і лікар-терапевт Катерина Іванова. Медик порадила людям з проблемами судин двічі в день вимірювати артеріальний тиск, не перевтомлюватися, а при виникненні ознак нездужання відразу звертатися за лікарською допомогою.\nТакож, повідомляють фахівці, аномально холодна і дощова літня погода може провокувати погіршення самопочуття у людей з хронічними захворюваннями, такими як бронхіальна астма, бронхіт, тонзиліт і гайморит.\nОпиратися впливу поганої погоди допомагає зміцнення імунітету. При цьому лікар Людмила Лапа помітила, що найчастіше з цією метою рекомендується вживати більше фруктів, – але якраз цього робити не потрібно. За словами терапевта, фрукти є алергенним продуктом і замість насичення організму вітамінами вони можуть викликати небажані реакції.\nНезвичайний спосіб запікання курки: скуштуйте і ви!\nОзнаки аритмії, які допоможуть визначити проблему без лікаря


Більшість українців вважає Україну європейською державою в географічному та історичному плані – дослідження ⋆ infoscope.news\n13 Жовтня 21:23 / Published in Політика\nБільшість українців вважає Україну європейською державою в географічному та історичному плані – дослідження\n77,1% опитаних заявили, що Україна – європейська країна в географічному плані, 54,6% сказали, що в історичному.\n43,7% респондентів думають, що Україна – європейська держава в культурному плані.\nТакож, на думку українців, країну можна вважати європейською в політичному (32,5%), соціальному (21,7%) та економічному (16%) плані.\n7 лютого 2019 року український парламент ухвалив законопроєкт про внесення в Конституцію положення про стратегічний курс держави на набуття повноправного членства України в Європейському союзі й Організації Північноатлантичного договору. Закон набув чинності 21 лютого.\nЗа словами глави Організації з безпеки та співпраці в Європі Анн Лінде, Україна має перспективу членства в ЄС, це закріплено в Договорі про Європейський Союз. Однак щоб стати повноправним членом Євросоюзу, Україна має відповідати його критеріям.\nПрем’єр-міністр Денис Шмигаль зазначав, що Україна хотіла б стати членом Євросоюзу протягом 5 – 10 років, але це залежить не тільки від Києва, а й від 27 інших країн – членів ЄС.\nМобільний додаток для обходу блокування "ВКонтакте" збирає для спецслужб РФ дані про українців – РНБО


Контрабандистів відучать від шкідливих звичок - Урядовий Кур’єр - газета центральних органів влади України онлайн\nТетяна БОДНЯ 18 березня 2015\nКонтрабандистів відучать від шкідливих звичок\nШтрафи за незаконне перевезення цигарок та спиртних напоїв можуть замінити на тюремне ув’язнення\nСлужба безпеки України пропонує повернути кримінальну відповідальність за товарну контрабанду, яку скасували в 2012 році. Йдеться про незаконне транспортування підакцизної групи товарів. Саме їх найчастіше затримують на кордоні.\n«В умовах кризового функціонування економіки боротьба з транскордонними злочинними угрупованнями, які намагаються уникнути оподаткування, використовуючи різноманітні тіньові схеми для обману контролюючих держслужб, набуває нового змісту, — заявив перший заступник голови СБУ Юрій Артюхов під час прес-конференції в Кабінеті Міністрів. — Оскільки правоохоронці протидіють підриву економіки держави й створенню штучних перешкод на шляху до стабілізації економіки, в межах цієї боротьби ми повинні використовувати всі існуючі важелі. Служба безпеки подаватиме свої пропозиції в парламент, Президентові України, щоб повернути кримінальну відповідальність за економічну контрабанду».\nЮрій Артюхов зазначив, що декриміналізація товарної контрабанди, яку запровадили в 2012 році, не дала очікуваного грошового ефекту, а лише спричинила посилення незаконного переміщення товарів через державний кордон. «Такий стан справ змушує СБУ прискорити законотворчі зусилля щодо повернення кримінальної відповідальності хоча б за контрабандне переміщення підакцизної групи товарів. На мою думку, це стане дієвим запобіжником для контрабандистів, тому що відповідати доведеться не тільки економічно, але й позбавленням волі», — підкреслив він.\nНагадаємо: у 2012 році скасували кримінальну відповідальність за деякі діяння у сфері господарської діяльності і замінили її на адміністративну — сплатою штрафів. Ці новації стосувалися контрабанди товарів.\nУперше питання про скасування кримінальної відповідальності за товарну контрабанду порушили майже 15 років тому, коли ухвалювали нову редакцію Кримінального кодексу України. Стаття про декриміналізацію, яку запропонувала група народних депутатів та підтримав тодішній Президент Леонід Кучма, спричинила жорсткий опір одного з авторів кодексу — нардепа Юрія Кармазіна. Зрештою він зумів переконати главу держави, що така законодавча норма не потрібна. Згодом парламентарі знову повернулися до ідеї про декриміналізацію товарної контрабанди, навівши як приклад європейське законодавство, і за часів Януковича такі зміни внесли.\nВеликий цигарковий шлях\nПід час прес-конференції йшлося про співпрацю Служби безпеки України та Державної прикордонної служби у сфері протидії транскордонній злочинності. Зокрема про спільний кримінальний аналіз та оцінку ризиків, створення об’єднаних оперативних груп, а також планування і проведення цільових міжрегіональних операцій.\n«Ми спільно впроваджуємо сучасні форми і методи виявлення осіб, причетних до екстремізму, пошуку засобів терору і диверсій, вдосконалюємо способи протидії незаконній міграції, торгівлі людьми та економічній злочинності», — зазначив голова Держприкордонслужби Віктор Назаренко. Він наголосив, що з жовтня 2014 року посилено протидію незаконному переміщенню через кордон товарів і вантажів.\nЗа цей час (без урахування смуги безпеки в зоні проведення АТО) припинено незаконне переміщення товарів на загальну суму понад 80 мільйонів гривень. Переважно це тютюнові вироби (південні і західні ділянки кордону), спирт і алкогольні напої (кордон з Молдовою), продукти харчування й промислові товари (східна ділянка, особливо в межах Сумської області).\nГолова Держприкордонслужби підкреслив, що основним контрабандним товаром були і залишаються тютюнові вироби. Тільки з жовтня припинено незаконне переміщення майже 1,5 мільйона пачок сигарет. Наприклад, на Чернівецькому та Мукачівському напрямках викрито 66 спроб переміщення в Румунію майже 350 тисяч пачок, а на Придністровському сегменті лише в лютому затримано понад 325 тисяч пачок сигарет на суму понад 7 мільйонів гривень.\nПрикордонники Луцького загону 3 березня спільно зі співробітниками СБУ викрили канал переміщення залізницею сигарет до Польщі. Зі схованок, обладнаних всередині колод, вилучено майже 25 тисяч пачок сигарет. За кілька днів у пункті пропуску «Порубне» під час огляду вантажівки з пиломатеріалами виявлено 125 тисяч пачок сигарет. Виявляли сигарети і у вантажних вагонах під рудою, в деревному вугіллі, обладнаних подвійних днищах і стінках автомобілів.\nВіртуози підпільного експорту\nАктивізувалося контрабандне переміщення споживчих товарів на східній ділянці кордону. За словами Віктора Назаренка, тільки в Сумській області унеможливили 44 спроби переміщення поза пунктами пропуску сала, сиру, взуття та інших товарів широкого вжитку на суму 1,5 мільйона гривень.\nКрім того, викрили 16 спроб вивезення бурштину загальною вагою майже 300 кілограмів. Найбільші партії сонячного каменю виявили в пункті пропуску «Рава-Руська» та аеропортах «Бориспіль», «Жуляни» і «Львів». Так, в останньому із них 22 лютого затримали трьох осіб з 75 кілограмами бурштину вартістю понад 2,5 мільйона гривень.\nУ пункті пропуску «Ягодин», що на кордоні з Польщею, унеможливили незаконне ввезення комп’ютерної техніки й кондитерських виробів за сприяння корумпованих чиновників контрольних служб. За цими фактами порушено кримінальні провадження. А торік 6 листопада задокументовано факт порушення порядку процедури прикордонно-митного оформлення великої партії оргтехніки.\nВикрито злочинні схеми у морських і річкових портах. Приміром, на Дунаї запобігли кільком спробам незаконного переміщення нафтопродуктів. Віктор Назаренко розповів, як у лютому Держприкордонслужба спільно з СБУ в Ренійському порту перекрила канал незаконного ввезення високоякісного пального — як вторинного нафтопродукту. Затримано російське судно з понад 1600 тоннами платформату (присадка для нафти), який намагалися ввезти, ухиляючись від сплати податків.\nОрганізатори злочинних схем намагаються використовувати Миколаївські порти для фальшивого транзиту сигарет з Білорусі до Туреччини, реально повертаючи їх в Україну. Вже цього місяця під час спільних заходів виявили 23 контейнери з сигаретами такого транзиту. Ведеться перевірка.\nКоли саме буде змінено законодавство й посилено відповідальність контрабандистів, в СБУ не уточнюють, але підкреслюють, що це потрібно зробити якомога раніше заради захисту легального сектору економіки.


BlackSeaNews | Маркарова: Ми готові до максимально активних дій у рамках «Кримської платформи»\nСполучені Штати не тільки підтвердили готовність долучитися до ініціативи «Кримська платформа», а й закликають інші країни, зокрема G7, об’єднати зусилля для тиску на РФ.\nПро це сказала у Вашингтоні посол України в США Оксана Маркарова, передає власний кореспондент Укрінформу.\n«Я дуже рада, що Сполучені Штати також заявили про свою готовність брати участь (в ініціативі «Кримська платформа» – ред.), більше того закликають наших колег по G7 також долучатися. Я впевнена, що це стане початком дієвої роботи щодо повернення нашого Криму», – повідомила Маркарова.\nЗа її словами, уже багато країн дали згоду на участь в інавгураційному засіданні в Києві. «Ми готові до максимально широких активних дій», – зазначила посол.\nВона підкреслила, що позиція Вашингтона на підтримку української ініціативи «є надзвичайно важливою», оскільки США - не тільки головний стратегічний партнер України в питаннях політики й безпеки і не просто союзник, а справжній друг.\nУ цьому контексті Маркарова зауважила, що це питання бентежить Росію, яка відчуває, що міжнародна спільнота переходить від заяв про незаконну анексію до конкретних обговорень про те, як провести деокупацію українського півострова.\n«Ми вже чули заяви з боку Росії стосовно їхньої стурбованості – нічого неочікуваного. Хочу сказати, що Крим абсолютно незаконно анексований, Крим – це Україна. Тому попри стурбованість країни, яка анексувала Крим, дуже сподіваюся, що ми перейдемо до обговорень про те, яким чином ми повертаємо Крим додому», – підкреслила Маркарова.\n«Кримська платформа» – це новий консультативний та координаційний формат, ініційований Україною. Він має на меті, зокрема, підвищення ефективності міжнародного реагування на окупацію Криму, посилення міжнародного тиску на Росію, захист жертв окупаційного режиму та в підсумку деокупацію Криму.\nПерший саміт міжнародної «Кримської платформи» запланований на 23 серпня в Києві.


Підвіконня – важливий елемент будь-якого приміщення. Крім пластика і деревини, він може проводитися з штучного каменю.\nЦей матеріал стійкий до перепадів температури, впливу сонця і ультрафіолету. До інших плюсів відноситься стійкість до механічних пошкоджень, довговічність і висока міцність. Виробам надається будь-яка форма – еркерниє, кутова, класична, каскадна.\nПри замовленні підвіконня для установки в житлових приміщеннях важливим моментом стане вибір матеріалу. Один з варіантів – акриловий камінь. До компонентів відносяться барвники, мінерали та акрилова смола. Ще один різновид – агломерат. Він складається на 90% з натуральної крихти (мармурової, гранітної або кварцовою). Як добавки використовуються скляні частки і органічні пігменти. Підходить продукція брендів Akrilika, Tristone, LG Hi-Macs, DuPont, Samsung Staron.\nПотрібно звертати увагу на товщину плит – вона повинна складати 12 мм. Важливий критерій – наявність сертифіката, що підтверджує екологічну безпеку. Підвіконня на поліефірної основі небажані для експлуатації в житлових приміщеннях.\nЗовнішній вигляд залежить від методу фінішної обробки. Поверхня може бути глянцевою, напівглянсової, матовою, а також імітувати природний матеріал.\nПереваги акрилових виробів\nІснує більше 400 відтінків штучного каменю, а фактура нагадує натуральний. Колекція тонів постійно поповнюється з урахуванням нових тенденцій в дизайні інтер’єрів. Колір не вигоряє, навіть якщо вікна знаходяться на сонячній стороні. Підвіконня витримує навантаження від важких квіткових горщиків.\nВластивості відповідають міжнародним стандартам DIN і ISO. Вироби вогнетривкі, нетоксичні, розраховані на експлуатацію протягом 50 років. Завдяки термопластичности створюються монолітні конструкції без швів. Стики, де могла б розвиватися цвіль або накопичуватися бруд, відсутні.\nнепористий матеріал гіпоалергенний і гігієнічний;\nповерхня не пошкоджується тріщинами і сколами;\nпри необхідності її можна відполірувати.\nДоглядати за підвіконнями з штучного каменю просто. Досить видалити забруднення м’якою ганчіркою з використанням неагресивного миючого засобу. Поверхня не боїться вологи, її можна мити водою. Ще один плюс – можливість ремонту. Для видалення дрібних дефектів застосовується шліфування або метод термообробки. Для проведення процедури підвіконня навіть не доведеться знімати. Краще довірити цю роботу професійному майстру.\nПідвіконня зі штучного каменю для цінителів стилю і якості Ссылка на основную публикацию


Пам’ятка початківця правозахисника. 21 травня виповнюється 100 років від дня народження радянського фізика, дисидента Андрія Сахарова. – Юридичний вісник України\nопублікував Ковальський Віктор 21.05.2021, 12:28 1k переглядів 0 Голосів\nНаша головна мета і єдина зброя – гласність, правдива і по можливості повна інформація. У цій послідовної і принципової позиції дисидентів – основа їх успіху і морального авторитету.\nТі органи влади, які орієнтовані на придушення свободи думки і зміцнення тоталітаризму, не можуть протистояти дисидентам на грунті закону, відкритої і чесної дискусії. У цьому, на моє переконання, причина протиправних судів з порушенням гласності, суворих необгрунтованих вироків, жорстокого режиму в’язниць і таборів, висилок, психіатричних репресій, звільнень.\nКоли немає фактичної гласності, коли систематично в політичних процесах створюються умови для її порушення, виникають підстави сумніватися в справедливості суду.\nРепресивні органи влади починають все частіше застосовувати ще більш гострі, чисто кримінальні методи дій, що нагадують нам не тільки про Італію та Німеччини часів фашизму, а й про нашій власній країні тих же років. Це – нападу, побиття, підробки, провокації, наклепи, погрози вбивства і навіть, мабуть, здійснені акти політичних вбивств.\nЯ переконаний, що захист радянських політв’язнів та інших інакомислячих, боротьба за велику гуманність в місцях позбавлення волі, за права людини взагалі – не тільки моральний обов’язок чесних людей у всьому світі, але і безпосередній захист прав людини в їх власних країнах.\nЗараз мені в ще більшій мірі, ніж раніше, здається, що єдиною справжньою гарантією збереження людських цінностей в хаосі некерованих змін і трагічних потрясінь є свобода переконань людини, його моральна спрямованість до добра.\nЗахист прав людини не носить політичного характеру. Вона повністю виходить із моральних принципів і її зв’язку із захистом світу на Землі.\nЯ не хотів би оцінювати дії тих, хто веде цю боротьбу, в прагматичних термінах. Просто ми не можемо інакше.\nЦе – природна потреба створювати ідеали, навіть коли не видно безпосереднього шляху до їх здійснення. Адже якщо немає ідеалів, то й сподіватися взагалі нема на що. Тоді настає відчуття безпросвітності, тупика.\nЄдина ідеологічна структура, антидемократична по своїй суті, трагічна для держави.\nУ критичні періоди несвобода породжує терор, в більш спокійні – влада бездарної бюрократії, сірість і апатію.\nРоз’єднаність – це для мене зворотний бік плюралізму, свободи і поваги до індивідуума – цих найважливіших джерел сили і гнучкості суспільства. В цілому, і особливо в годину випробувань, як я переконаний, набагато важливіше зберегти вірність цим принципам, ніж мати механічне, казармений єдність, придатне, звичайно, для експансії, але історично безплідне. В кінцевому рахунку перемагає живе.\nКоли я думаю, що я хочу для своєї сім’ї, для себе, то я повинен сказати, що я, як будь-яка людина, бажаю для себе і для своєї сім’ї звичайного людського майбутнього, звичайної людської долі і життя. Але, на жаль, те, що відбувається зараз, те життя, з якою ми всі стикаємося, залишає мало можливостей до такого розвитку подій.\nМоя справа відрізняється тим, що в ньому влади відкинули навіть ту жалюгідну імітацію законності, яку вони зображували при переслідуванні інакодумців в останні роки.\nЯ не вважаю себе вправі дорікати моїх колег в СРСР за недостатню підтримку. Життя кожного, хто наважується на вільне виступ з суспільних питань, негайно стає неймовірно важкою, причому не тільки для самого дисидента, але і для його близьких. Цілком природно, що на це вирішуються тільки одиниці.\nЗараз все це – потворне і жорстоке, трагічне і героїчне – пішло під поверхню відносного матеріального благополуччя і масового байдужості. Виникло кастове, глибоко цинічне і, як я вважаю, небезпечно (для себе і всього людства) хворе суспільство, в якому правлять два принципи: «блат» (сленгове слівце, що означає «ти – мені, я – тобі») і життєва квазімудрость, що виражається словами – «стіну лобом не проб’єш».\nПід цією застиглою поверхнею ховається масова жорстокість, беззаконня, безправ’я рядового громадянина перед владою і повна безконтрольність влади – як по відношенню до власного народу, так і по відношенню до всього світу, що взаємопов’язано. І поки все це існує, ні в нашій країні, ні в усьому світі ніхто не повинен вдаватися до самозаспокоєння.\nКожен прояв нонконформізму вимагає в наших умовах неабиякої сміливості, готовності до злиднів і жертвам і разом саме тому дуже важливо.\nНаша держава подібно ракової клітки – з його месіанство і експансіонізмом, тоталітарним придушенням інакомислення, авторитарним ладом влади, при якому повністю відсутній контроль громадськості над прийняттям найважливіших рішень в області внутрішньої і зовнішньої політики, держава закрите – без інформування громадян про що-небудь істотне, закрите для зовнішнього світу, без свободи пересування та інформаційного обміну.\nДуже важливо, щоб фасад показного благополуччя і ентузіазму не сховав від світу цього істинної картини, – наш досвід не повинен пропасти даром.\nЗа публікаціями в ЗМІ\nПопередня стаття Вирішення трудових спорів буде змінено.\nНаступна стаття Огляд податкових спорів.