З 22 по 26 травня у Києві відбудеться Міжнародний фестиваль «Книжковий Арсенал». ELLE розповідає, які книги варті особливої уваги\nКнига: «Зваблення їжею»\nКулінарний експерт Євген Клопотенко написав книгу «Зваблення їжею, яка назавжди змінить ваше уявлення про процес приготування їжі. Автор розповідає, як важливо експериментувати із їжею та доводить, що створювати кулінарні шедеври зі звичайними продуктами — дуже просто. До книжки увійшло 70 ексклюзивних рецептів, поділених на сім розділів: сніданки, закуски та салати, перші страви, другі страви, страви для дітей, солодкі страви, варення. Корисним доповненням стали «перехресні рецепти» — з рецептів, що увійшли до видання, кулінар обрав та розробив спеціально готові варіанти страв для особливих обідів та вечерь. Вступне слово та примітки автора мотивуватимуть читачів експериментувати на кухні та створювати власні шедеври.\nКнига: «Чоловіки про фемінізм»\nАвтор: Майкл Кіммел та Майкл Кауфман\nАвтори популярного бестселеру «Чоловіки про фемінізм» Майкл Кіммел та Майкл Кауфман особисто презентують український переклад своєї новинки на Книжковому Арсеналі. Книжка видана за спільної ініціативи видавництва Книголав та глобального руху HeForShe в Україні від UN Women Ukraine. На заході автори бестселеру говоритимуть про популяризацію ґендерної рівності, її особливі відмінності в Україні та світі, тематичні дослідження та відношення чоловіків до фемінізму.\nКнига: «Код винятковості»\nКнига: «Пасивний заробіток»\nАвтор: Кріс Гільбо\nПідприємець Кріс Ґільбо все життя міняв підробітки як рукавички. Він пробував себе в усьому — від імпорту кави до розробки сайтів. Кожна нова справа давала йому досить пристойний заробіток, а також навчила простої істини: реалізувати свої ідеї не так складно. Не має значення, ким ви працюєте і чи плануєте звільнятися з основної роботи. Ви можете почати реалізовувати проект навіть не маючи багато грошей, купу вільного часу чи спеціальної освіти, — запевняє автор книги.\nКнига: «Емоційний дизайн»\nКнига: «Їжа для мозку»\nКнига: «Не бійтесь боятися»\nКнига: «Ніколи не йдіть на компроміс»\nАвтор: Кріс Восс за участю Тала Реза\nКнига: «12 правил життя. Як перемогти хаос»\nКнига: «Дівчата, які нічого не скажуть»\nІсторія, що лоскоче нерви та піднімає рівень адреналіну до максимуму від американського автора Еріка Рікстед виходить українською. Сюжет, вартий Гічкока, розповідає таємницю зникнення юної дівчини. Наймоторошніші злочини та найжорстокіші вбивці ховаються у найспокійніших містечках. Так сталося і в Канаані — маленькому містечку у штаті Вермонт. Юна Менді зникає посеред ночі та змушує відставного детектива Френка Рата повернутися до справ заради пошуку істини. На цьому шляху його чекають не лише зустріч з найбільшим людським злом, але й із власними демонами минулого.\nКнига: «Опанувати складність»\nКнига: «Галерея пройдисвітів»\nАвтор: Філіп Гук\nКнига: «Хованки з хижаком»


Що таке слоучі та з чим їх носити | LIGHT\nЩо таке слоучі та з чим їх носити\nУ багатьох широкі джинси викликають схвалення, і одними з таких є слоучі. Відрізняє їх від всіх інших злегка мішкуватий фасон, завищена посадка і штанини які звужуються донизу. Подібна модель – одна з найулюбленіших у голлівудських зірок і героїнь street style. До всього іншого підходять такі штани з деніму всім жінкам незалежно від віку та статусу.\nУ 2020 слоучі – один з головних трендів. Вони комфортні в носінні, високо сидять на талії, вигідно камуфлюють обсяг в області живота і роблять фігуру жіночною і округлою. До всього іншого абсолютно не сковують рухів.\nПорівнюючи з mom слоучі мають більш розширений силует і водночас не створюють сильного контрасту з торсом, як ті ж “банани”. Найчастіше дану модель підвертають з метою продемонструвати витончені щиколотки. Як результат, слоучі роблять форми більш жіночними і додають обсягу в тих місцях, де його бракує.\nКому підходять слоучі?\nІдеально джинси такого крою виглядатимуть на жінках з широкими плечима і вузькими стегнами. Також не потрібно собі відмовляти в задоволенні носити їх власницям фігури типу «пісочний годинник». Панночкам з худими ногами даний фасон допоможе “наростити” відсутні обсяги, а повненьким відвернути увагу від проблемних ділянок, акцентуючи її на щиколотках і талії.\nСеред переваг джинсів також їх здатність витягати силует шляхом високої посадки. Тому вони підходять усім жінкам без виключення.\nЗ джемпером. Оптимальний варіант для прохолодної погоди влітку або для осені – слоучі з затишним светром або в’язаним джемпером.\nЗ жакетом. Напевно, у більшості модниць в арсеналі присутній блейзер або піджак. Поєднуйте джинси даного фасону з моделлю будь-якої довжини, не забувши при цьому завершити образ взуттям на підборах.\nЗ футболкою. У 2020 мода підготувала чимало варіантів стильних футболок і топів, які підходять до слоучів. Така комбінація стане ідеальною для літнього сезону.\nЗ сорочкою або блузою. Одягніть джинси слоучі з сорочкою з деніму або джинсовку – і ви отримаєте ефектний тотал-лук.\nЗ водолазкою. Ідеальне рішення для кежуал-образу – комбінація слоучів з однотонною водолазкою, яка є в базовому гардеробі практично кожної модниці. Залишиться лише доповнити даний тандем стильним взуттям.\nЗ верхнім одягом. Слоучі – та модель, яку сміливо можна назвати універсальною. Вона однаково добре виглядає з укороченою курткою, косухою, дублянками зі шкіри та пальто стриманого крою.\nДля слоучів самою виграшною партією є взуття на підборах, тому що аналогічну функцію – візуально додає росту і прибирає зайві кілограми. Високі ж дівчата зі стрункою фігурою сміливо можуть взувати кросівки, кеди чи босоніжки на плоскому ходу.\nмода, слоучі, фасон, широкі джинси переглядів: 880\n“Мій джинсовий look” – Кіри Повалюк - 130 887 переглядів\n“Мій джинсовий look” – Софії Мохрик - 121 771 переглядів\nДень ангела Інни: значення імені, характер і талісмани - 53 849 переглядів\nКак влияет стрижка волос на здоровье и судьбу - 46 553 переглядів\nУ чому і як зустрічати Новий 2020 рік: тренди, кольори, традиції - 36 971 переглядів


Микола Вінграновський. Перша колискова, Бабунин дощ, Сама собою річка ця тече. Поезія – особливий спосіб вираження почуттів людини. Висловлення поетичною мовою любові до дитини і турботи про неї, батьківського заповіту. Художні описи природи як вияв патріотичних почуттів автора ❤ - Конспекти уроків\nHome ⇒ 👍Конспекти уроків ⇒ Микола Вінграновський. Перша колискова, Бабунин дощ, Сама собою річка ця тече. Поезія – особливий спосіб вираження почуттів людини. Висловлення поетичною мовою любові до дитини і турботи про неї, батьківського заповіту. Художні описи природи як вияв патріотичних почуттів автора\nМикола Вінграновський. Перша колискова, Бабунин дощ, Сама собою річка ця тече. Поезія – особливий спосіб вираження почуттів людини. Висловлення поетичною мовою любові до дитини і турботи про неї, батьківського заповіту. Художні описи природи як вияв патріотичних почуттів автора\nМета: навчати виразно і вдумливо читати поезії, коментувати літературні пейзажі, визначати художні засоби; формувати глибоке розуміння поняття “Батьківщина”, уміння бачити і цінувати красу світу; виховувати почуття патріотизму, любові до батьків.\n3. Чому, на ваш погляд, автор оповідання “Дивак” привертає нашу увагу до світу природи?\n4. Чи справедлива думка про те, що очі – дзеркало душі?\nСвіт природи дуже багатоманітний і гармонійний. Основне – зуміти побачити, відчути і, можливо, долучитися до цієї краси. Зразки такої творчості продовжуємо розглядати і вивчати на уроках української літератури. Сьогодні ознайомимось з поетичною творчістю Миколи Вінграновського.\nЩе студентом М. Вінграновський зіграв головну роль у кінофільмі “Повість полум’яних літ”. Своїм фахом він обрав кінорежисуру (ним створено десять художніх фільмів, серед яких “Берег надії”, “Климко”),\nЙого письменницький дебют відбувся 1957 р. в журналі “Дніпро”. Згодом побачила світ і перша збірка – “Атомні прелюди”. Багато писав для дітей: збірки “Андрійко-говорійко”, “Літній вечір”, “На добраніч”, повісті “Первінка”, “Сіроманець”. У його повістях та оповіданнях любовно відтворений тремтливо-ніжний світ дитинства, людина серед персоніфікованої природи.\nІван Дзюба, аналізуючи творчість Вінграновського останніх років, відзначав: “…Він якось то веселою, то сумовитою барвою поєднує світ людей і світ звірів, птахів, рослин, життя всього живого й неживого. Ідучи від народної казки, він натхненно одухотворяє звірів і птахів і так це психологізує та злагідніє гумором, що часом здається: так, мабуть, і справді могли б “подумати” або “сказати” ті істоти!..”\nВиразне читання вчителем поезії “Перша колискова”.\nУчні обмінюються думками і враженнями від поезії, знаходять художні засоби, використані автором: “тривога кароока”, “теплі сни”, “тіні сплять”, “небо спить в Дніпрі”.\nЗ допомогою учителя учні малюють уявну картину за віршем. У центрі картини – колиска з немовлям. За вікном – лагідна ніч. Сплять тіні і яворина. Ген дачі – уві сні легенько перешіптуються колосками поля, а сивий Дніпро не спить: він на чатах. Не спить у ньому й небо. А над світом – висока зоря. Картину цю можна назвати “Батьківщина”. Рідна земля починається з колиски, з яворини під вікном і розростається до широкої панорами степового безмежжя.\nУчні висловлюють власні міркування, чому вірш має назву “Перша колискова” і пригадують колискові пісні, які наспівували їм у дитинстві батьки.\nП’ятикласники пояснюють слова М. Вінграновського з вірша “Перша колискова”:\nУ віршах “Бабунин дощ” і “Сама собою річка ця тече…” автор змальовує світ очима дитини. Це ніжна, лірична поезія, яка викликає у нас найкращі спогади дитинства.\nВиразне читання вчителем вірша “Бабунин дощ” (під музичний супровід).\n– Чи сподобався вам вірш М. Вінграновського?\n– Чому поезія має таку назву? Яку картину ви бачили, уявляли, слухаючи твір?\n– Що головне в цьому вірші: опис дощу чи почуття й відчуття автора, які живуть у його душі ще з дитинства?\nПеред нами – передане словами неповторне сприйняття багатоголосого й багатоколірного світу талановитою людиною.\nРобота в парах. “Ключове слово”.\n– Знайдіть у вірші ключові образи, випишіть слова, які вас найбільше вразили під час читання тексту. Порівняйте свої роботи.\n– Прокоментуйте поетичні рядки. Які асоціації викликають у вас слова Бабуся, поріг хати, стежкояблуката?\nІде хтось темним садом – заховайсь!\n– Прокоментуйте, що символізують такі картини:\n– Пускає бульби на порозі хата…\n– Стоїть, і передихує, й чекає,\n– Та садом знов почапав у степи…\n– Назвіть художні засоби, які поет використав, щоб передати думки і почуття. (Епітети, метафори, авторські неологізми).\n– Яку настроєність створюють ці художні засоби? (Ніжність, захоплення, спогади дитинства, замилування природою).\nВиразне читання поезії “Сама собою річка ця тече”.\n– Чиєю дочкою є маленька річка? (Дніпра).\n– Де протікає ця річка? (Тече в городі, під кленом).\n– Чому ліричний герой любить річку так само, як тата і маму? Що для нього символізує річка?\n– Розкажіть про рідних вам людей, які завжди вам допоможуть у важку хвилину, про улюблені місця вашого дитинства, від яких віє п’янким ароматом трав.\n– Висловіть свої враження від уроку, продовживши речення:\n· Найбільші труднощі у мене були…\n· Я зрозумію, що…\n· Тепер я вмію…\n· Тепер я знаю…\n· На наступних уроках мені хотілося б знову…\n– Намалювати ілюстрації й підписати їх словами з тексту (до одного з вивчених творів М. Вінграновського).\n– Прочитати твір М. Вінграновського “Сіроманець”.\n« Кремлівська дієта\nХто для мене є взірцем – ТВОРИ-РОЗДУМИ НА СУСПІЛЬНІ ТА МОРАЛЬНО-ЕТИЧНІ ТЕМИ »


Сало із трюфелем - Урядовий Кур’єр - газета центральних органів влади України онлайн\nНаталія ДОЛИНА 22 жовтня 2011\nЗавершився перший сезон телепроекту «Українська модна кухня»\nЯк правило, у необізнаної людини при словосполученні «українська кухня» перед очима постає сцена з фільму «Ніч перед Різдвом», де пузатий Пацюк обідав, а коваль Вакула з подивом спостерігав, як галушки спочатку стрибали з тарілки в сметану, а потім летіли козакові просто в рот. Але виявляється, і галушки, і вареники можуть стати прикрасою вишуканого обіду. А крім них існує ще безліч національних страв, які дають змогу українській кухні впевнено почуватися в світі високої кулінарної моди\n— Нашу національну кухню вважають однією з найскладніших, адже вона має багато технологічних операцій, — пояснює засновник конкурсу «Українська модна кухня», віце-президент Асоціації шеф-кухарів Віктор Тимчишин. — Сенс високої кухні полягає в тому, щоб змусити традиційну страву розквітнути новими смаковими барвами. Це кухня ретельного приготування та презентації, кулінарний театр, свято смаку.\nКонцепція телеконкурсу побудована на найсучаснішій технології. Це абсолютно новий гастрономічний напрям. Головне тут — оригінальні та яскраві смакові поєднання. З одного боку зберігається душа української кухні, її колорит. З іншого — звичні страви приготовлені і подані по-новому. Наприклад, класичний бутерброд із салом перетворюється на тартар із сала і чорного трюфеля на хрусткому хлібі, оселедець під шубою — на оселедець із буряковим карпаччо, а в звичайному варенику замість картоплі ховається фуа-гра.\nЗа словами представника Київської асоціації офіціантів Олега Онікієнка, проект «Українська модна кухня» як напрям кулінарного мистецтва виник у нас в 2010 році.\n— Страви нашої кухні самі по собі дуже смачні, ароматні й насичені, втім, до цього моменту ми не популяризували її. В іноземців наша кухня асоціюється з борщем, варениками, котлетами по-київськи. Тож ми вирішили зробити гастрономічну революцію, щоб українці пишалися тим, що наша вітчизняна кухня може бути не лише смачною і корисною, а й красивою. Тому головна ідея програми — показати, що у нас є гастрономічна культура, і ми готові позмагатися з іншими країнами, навіть із Францією та Італією, — вважає Олег Онікієнко. — Сьогодні кухарі — учасники програми використовують тільки українські продукти харчування, спеції, добавки.\nНа жаль, у нас ще мало закладів, де можна скуштувати подібні модні страви вітчизняної кухні, тож такий телеконкурс — один із напрямів у її «просуванні». Його організатори мріють, щоб в Україні сервіс і гостинність були на найвищому рівні, а іноземним туристам було приємно відвідувати наші ресторани. Це особливо актуально зараз, коли Україна готується до Євро-2012.\nКухня любить чоловіків\nПопри велику кількість різноманітних кулінарних телешоу, проекту «Українська модна кухня» вдалося знайти свою нішу.\n— Це національний, а не іноземний формат, який зазвичай купують наші телеканали, — зазначає президент Асоціації шеф-кухарів Ігор Брагін. — Адже ці кулінарні програми (здебільшого шоу з російськими телезірками) нічого не навчають ні кухарів, ні глядачів. Наш проект дає змогу українським кухарям взяти участь у змаганні, почути думку компетентного журі, а не якихось шоуменів, які нічого не тямлять у кулінарії. І глядачі можуть після перегляду такої програми спробувати власноруч приготувати по-новому котрусь із традиційних страв. Тож розвиток такого напряму — серйозне національне досягнення. На жаль, наші медіамагнати неохоче підтримують українських кухарів. А в Європі і в усьому світі хороший шеф-кухар прирівнюється до зірок політикуму, спорту, естради. У нашій країні такої культури немає.\nДо речі, «УК» з’ясував, чому більшість шеф-кухарів — чоловіки. «Думаю, у кожної жінки з огляду на її материнський інстинкт філософія приготування їжі підсвідомо схиляється до того, щоб усіх ситно нагодувати. А для чоловіків це культура, гра смаків та ароматів під час поєднання тих чи тих інгредієнтів, цілий ритуал. Тому більшість кухонь полюбляють саме чоловічі руки», — поділився секретом Ігор Брагін.\nВтім, за словами глядачів, телеверсію проекту треба було краще продумати. «Не зрозуміло, навіщо кухарі перед телекамерами довго прогулюються супермаркетом, обираючи продукти, — ділиться враженнями киянин Антон Шевченко. — Було б набагато цікавіше поспостерігати за процесом приготування самих страв. Втім, технологію приготування під час програми показують дуже стисло». Також здивував вибір сировини. Здається, м’ясо косулі, з якого один з учасників готував печеню, — не найпоширеніший вітчизняний продукт.\nНезрозумілими залишилися й критерії оцінки конкурсу. Від компетентного журі хотілося б почути більш фахові коментарі (наприклад, чи дотримується учасник усіх технологічних умов, наскільки правильно вдалося кухареві організувати своє робоче місце, як поєднуються між собою продукти). Натомість члени журі обмежилися короткими коментарями: «тут м’ясо жорстке», «а тут м’ясо м’яке», «це смачно».\nВтім, серед трьох півфіналістів у нелегкому кулінарному телезмаганні перемогу здобув київський шеф-кухар Олег Григор’єв. Найбільшою нагородою для нього стане поїздка до Німеччини, де кухар візьме участь у майстер-класах відомих німецьких фахівців.


Lenta.ru: Знайомі всі обличчя - Korrespondent.net\nLenta.ru: Знайомі всі обличчя\n2 вересня 2010, 15:03\nВ Україні стартувала чергова передвиборча кампанія. Іван Яковина, редактор розділу Україна російського інтернет-видання Lenta.ru, аналізує учасників передвиборчої кампанії і їхні шанси на перемогу.\n31 серпня в Україні офіційно стартувала передвиборча кампанія. Через два місяці жителі країни потягнуться на дільниці, щоб проголосувати за керівників місцевих рад і мерів міст. На виборців вже обрушився вал політичної реклами, героями якої знову стали знайомі всій країні люди.\nМайже всім майже всього\nВибори відбудуться у всій країні з трьома винятками. Їх не буде в Києві і Тернополі, тому що дострокове голосування там вже відбулося в 2008 і 2009 відповідно. Не зможуть вибрати собі мера і жителі Севастополя, так як вони права обирати главу міської адміністрації взагалі не мають - формально як населення регіону з особливим статусом, а по суті за нелояльність Україні.\nВулиці та площі інших регіонів вже прикрашене обличчями різноманітних політиків, які дивляться на перехожих з рекламних плакатів - хто з посмішкою, а хто й цілком суворо. Обіцяють політики приблизно те ж, що й завжди - в основному, грошей і стабільності.\nДеякі регіональні відмінності відчуваються в Криму - там реклама ведеться російською мовою і обіцяє підтримку всього російського. У Західній Україні своя специфіка: там противники чинної влади готові навіть з якої-небудь рівненської облради боротися за припинення розпродажу Батьківщини.\nСписок учасників кампанії з зими (коли в країні відбулися вибори президента) майже не змінився.\nСоратники Віктора Януковича будують свою кампанію на гаслі "Обіцяли - виконуємо". Насправді, це твердження дещо випереджає реальний стан речей. У всякому разі, ніякого "поліпшення вже сьогодні" (попереднє гасло регіоналів) більшість жителів країни розгледіти не можуть навіть при сильному бажанні. Більше того, ціни на послуги ЖКГ найближчим часом суттєво зростуть, продукти харчування теж дорожчають, тому замість поліпшення вже сьогодні багато хто чекає погіршення, але, правда, завтра.\nЕлекторальні апетити в масштабах країни Партії регіонів доведеться зменшити. Справа в тому, що соціологи фіксують тенденцію до зниження рейтингу їхньої популярності, причому зниження суттєвого - з 40 відсотків у травні до 27 у серпні.\nПроте регіонали не сумують, оскільки в їхньому розпорядженні є такий чудовий інструмент, як адміністративний ресурс. Керівники усіх регіонів України - однопартійці Януковича. Не києм, то палицею, свій відсоток вони зберуть. Адже нікому не хочеться вилітати з губернаторського крісла, не просидівши в ньому й року.\nНа час виборів Блоку Юлії Тимошенко довелося стати партією Батьківщина (російською- " Отечество "). "Ребрендинг" знадобився через те, що всім блокам нещодавно заборонили брати участь у місцевих виборах. Тому в списках і з'явилася партія Юлії Тимошенко - призабута і куди менш розкручена, ніж БЮТ, але все-таки працює. "Партій багато," Батьківщина "- одна!" справедливо зауважує з плакатів сама Юлія Володимирівна. Вона, зрозуміло, залишилася обличчям і локомотивом всієї кампанії.\nХоча рейтинг БЮТ після виборів президента серйозно похитнувся, але 14-15 відсотків вірних прихильників по країні він збере в будь-якому випадку. А якщо дивитися розклад по регіонах, то в центрі та (частково) на заході у Тимошенко збереглися високі шанси на формування якщо й не більшості, то найбільших фракцій в обласних і міських радах.\nПерешкодити цьому може кампанія рейдерських, по суті, захоплень партійних відділень. Подібне вже трапилося у Луганській, Львівській і Київській областях. Якщо "Батьківщина" зуміє впоратися з ситуацією, в центрі країни вона буде представляти серйозну силу на місцевому рівні.\nНовоспечена партія Сергія Тігіпка ледь не позбулася права на участь у виборах з причини своєї молодості (більшості відділень немає ще й року). Однак в останній момент "сильних українців" до перегонів допустили. Як стверджують злі язики - з тим щоб вони "відкусили" частину голосів у БЮТ. Твердження цілком закономірне - найбільш міцні позиції прихильників Тігіпка в центрі країни, який Тимошенко вважає своїм.\nСильна Україна цілком може розраховувати на великий успіх в ході цих виборів, оскільки для новонародженої партії у неї вельми непоганий рейтинг - близько 13 відсотків. Причому прихильники Тігіпка легко можуть наростити його по всій країні - їх лідер не "західняк" і не "східняк". Він взагалі швидше про економіку, а не про політику.\nВ плюс цієї партії можна записати ту обставину, що в її рекламі фігурує не тільки лідер, якого і так всі знають, але і його маловідомі прихильники. З одухотвореними обличчями вони закликають співгромадян "Приєднуйся до Сильною Україні!" Кількість бажаючих, потрібно сказати, зростає: у травні таких було лише дев'ять відсотків.\nАрсеній Яценюк, який провалився на президентських виборах зі своєю мілітаристською наочною агітацією, змінив кольори своєї реклами на щось більш різнобарвне й оптимістичне. Зараз він уже не обіцяє затівати війну з корупцією, олігархами й подібними гидотами, а висуває більш позитивну і ліберальну програму. Дітям - турботу, дорослим - роботу, старим - і те, й інше. Від цього, щоправда, його кампанія стала більш тьмяною. Але для того, щоб зібрати 5-10 відсотків на заході і в центрі країни, цього цілком вистачить.\nНа більше Яценюку розраховувати складно. Розумний і метикуватий оратор, він, як Григорій Явлінський у Росії, приречений на підтримку лише високочолого електорату. Справа в тому, що для більшості виборців він буде в першу чергу "євреєм". Його запевненням в українське походження вже мало хто вірить.\nТим не менше Фронт змін як партія зможе залучити безліч прихильників в міру націоналістичною і вельми прагматичною програмою на заході України і (частково) у центрі. За голоси Яценюк, як і Тігіпко, буде боротися в основному з БЮТ. Тому і його свіжоспечену партію до виборів в останній момент допустили.\nКомуністи, чий рейтинг коливається в рамках трьох-чотирьох відсотків по країні, можуть розраховувати на представництво в органах влади південних, східних областей України і Криму. Саме там мешкає більшість людей, які все ще з ностальгією згадують про ковбасу за два двадцять.\nКампанія Компартії України поки в активну фазу не увійшла: над її концепцією ще доведеться неабияк попрацювати. Прихильникам Петра Симоненка важко буде пояснити, як в його голові уживається ненависть до клятих експлуататорів з Партії регіонів і співпраця з ними у Верховній Раді. Не менш складно буде розтлумачити, чому захисник народних інтересів живе в розкішному палаці в елітному селищі під Києвом.\nЗагалом, треба вирішити, як би і опозиційного коника осідлати, і не образити регіоналів, з якими жарти погані. Причому думати треба швидко, поки нудьгуючих за СРСР бабусь не розібрали інші, більш спритні викривачі олігархічного режиму.\nУ деяких регіонах України отримати суттєву підтримку на виборах можуть невеликі політичні сили, які в масштабах країни шансів не мають.\nНаочним тому підтвердженням служать вибори до Тернопільської обласної ради, що відбулися на початку 2009 року. Переконливу перемогу тоді здобув націоналістичний рух Свобода, що залишив позаду всі загальнонаціональні партії.\nНа повторення успіху прихильники Олега Тягнибока можуть розраховувати і в інших західних областях. Там же на невеликий реванш після розгрому на президентських виборах може розраховувати Віктор Ющенко. Його партія Наша Україна також збирається йти на вибори.\nУ Криму та на півдні України ситуація приблизно така ж - на формування власних фракцій можуть розраховувати відомі в регіонах рухи. У Криму одним з них може стати Російська Єдність, який виступає за максимальне зближення з Росією, а в Одесі - партія Родіна, що ставить перед собою аналогічні завдання.\nПричому їхні шанси на успіх зростають у міру того, як Партія регіонів, що традиційно домінувала там, відмовляється від виконання власних обіцянок: Янукович не зробив російську мову державною, не дав Севастополю право обирати собі мера, не відібрав у Степана Бандери звання Герой України тощо .\nВибори в цілому почнуть цікавою ілюстрацією того, наскільки чесні слова Віктора Януковича про те, що він є головним поборником демократії в країні. Вже зараз низка партій і рухів скаржиться на тиск з боку влади і її спроби перешкоди в передвиборчій роботі.\nКрім того, цікаво буде поглянути на карту електоральних уподобань по регіонах. Складається враження, що після півроку перебування Партії регіонів при владі країна може поділитися на кілька таборів: націоналістичний Захід, тимошенківський Центр, проросійський Південь і Крим, і Схід - єдиний регіон, який підтримує нинішнє керівництво країни.\nПомилуватися цією картиною можна буде вже 1 листопада - в католицький День всіх святих, відомий також як Хелловін.


Жителі Кропивницького розпочинають святкування Масляної - Прожектор\nЖителі Кропивницького розпочинають святкування Масляної\nв розділі Культура, Суспільство\nМасляна є традиційним східнослов’янським святом, яке зберегло у своїй обрядовості ряд елементів слов’янської міфології. Таким чином наші пращури залучали весну, де кожен жовтий млинець був символом сонця.\nПро це інформуєПрожекторз посиланням наznaj.ua\nМасляний тиждень ділиться на два періоди: з понеділка по середу – вузька Масляна, з четверга по неділю – широка Масляна.\nВважається, що протягом масляного тижня не можна вживати алкоголь, а також відчувати негативні емоції. Обов’язково гостей важливо зустрічати в прибранном будинку, інакше бардак буде супроводжувати весь рік.\nВ цей період прийнято пекти млинці – вони символізують сонце. Їх прийнято подавати на стіл гарячими, щедро поливаючи маслом. В цьому є певне значення і сенс: як тане масло на млинцях, так тануть і снігові замети на сонці.


Татьяна Козаченко: Лидерами саботажа люстрации оказались ГФС, МВД и СБУ - ASN\nНа россии "путинский щекотун" снова "пронес пургу"\nКличко озвучил количество погибших жителей столицы во время штурма Киева\n«Белые ангелы» показали спасенную с линии фронта собаку хаски\nГлава городской ВГА о ситуации в Северодонецке на утро 26 мая\nТатьяна Козаченко: Лидерами саботажа люстрации оказались ГФС, МВД и СБУ\nВ первой части интервью с директором Департамента по вопросам люстрации Министерства юстиции Татьяной Козаченко мы говорили об органах власти, которые наиболее сопротивляются люстрации, о давлении на люстраторов. Во второй части нашего разговора - о просчетах системы э-декларирования, о том, каким образом и кому именно со времен Януковича удается усидеть в высоких кабинетах и почему Конституционный Суд держит люстрацию «в заложниках».\n(Далее - интервью на языке оригинала.)\nВ Адміністрації Президента могли вплинути на нормалізацію ситуації з декларуванням\n- Згідно з "Законом про очищення влади", який діє два роки, люстровано 98% чиновників. Чи можна стверджувати, що люстрація насправді відбулася?\nЗакон "Про очищення влади" - це люстраційний Закон, але не Закон про люстрацію. Він навіть назву іншу має. Сам Закон передбачає декілька люстраційних критеріїв, за наявності яких застосовується тимчасова заборона доступу до державних посад.\nПерший критерій передбачає боротьбу з тоталітарним режимом, тобто усунення недемократичних еліт, керівництва. Мова навіть не йде про їхню відповідальність (це прерогатива правоохоронних органів і судів), а про їхнє усунення від посад, бо держава визначилася, що не потребує їхнього досвіду для відновлення державного управління та для проведення реформ.\nЦе перше. От у цій частині закон спрацював на 98%.\nДруга частина - це боротьба з комуністичним режимом. В цій частині я не можу перевірити виконання закону, бо це частина відпрацювання СБУ, яка не надає можливості перевірити повноту інформації. Частково виконана ця частина, але наскільки, об’єктивно не оцінити.\nТретє. Це майнова перевірка на визначення законності джерел набуття майна за час державної служби посадовцями, про що вони повинні пояснити. Така процедура фактично була знівельована органами ДФС.\nВ країні 700 тис. посадовців, зокрема 300 тис. державних службовців на момент набуття законом чинності. Зараз цей обсяг посадовців вже менший. Отже, в реєстрі щодо майнових декларацій у нас всього з 700 тис. осіб, що підлягають перевірці після двох років - 110 осіб!\nІ там не буде осіб, імена яких пов’язують з реальними статками і корупційними ризиками екс-голови Вищого господарського суду Татькова або його заступника судді Ємельянова, Єршова, який звільнився фактично через майновий скандал з МВС, та всіх інших.\nТому цей останній критерій щодо майнової перевірки - повністю нівельований. Треба визнати, що в цій частині закон не спрацював.\nАле очищення відбувається різними шляхами й інструментами. Зараз запроваджуються інші механізми очищення, які мають зробити те очищення, яке не спромігся забезпечити цей закон, бо його виконували ті органи, які не оновилися. Це антикорупційне законодавство, запровадження електронного декларування.\n- У Вас були труднощі з поданням е-декларації?\nПо е-декларуванню найбільше часу зайняло отримання довідок з відповідних органів, щоб не було помилок. Були деякі питання. Вони полягали у тому, що я хочу задекларувати деякі моменти, але ця електронна декларація цього не дозволяє.\nНаприклад, ще в 2014 році я надала позику фізичній особі , яка забезпечена нотаріально іпотекою. Тобто свої власні кошти за угодою з нотаріальним оформленням за рік до державної служби надала іншій особі. І в неї переді мною є борг. Але немає графи, де я можу зазначити іпотечні зобов’язання переді мною.\nАбо, наприклад, ще 10 років тому, в 2006 році, я з чоловіком купила будинок. Після цього ми цей будинок покращили: замінили вікна, дах. Ця програма не дає можливості це відобразити, а я це хочу зробити.\nЄ моменти які, я вважаю, пропущені, наприклад, за витратами разова виплата, що менше 50 мінімальних заробітних плат, не декларується. Багато посадовців витрачають великі кошти на навчання дітей, зокрема за кордоном, якщо такі витрати щомісяця разово на гривню - менше ніж 50 МЗП, а на рік реально становлять 500 МЗП за сукупністю, то в декларації цього не буде видно.\nАле навіть зараз, безперечно, е-деклорування є надзвичайно важливим. Але ще важливішим буде реалізація, якщо не відбудеться реальних оцінок і наслідків від антикорупційних органів, то це може повернути нас у гіршій стан, ніж було за часів вседозволеності посадовців за Януковича.\n- А хто винен у тому, що така програма написана? Що депутати та міністри до останнього не могли подати електронні декларації?\nПрограма написана нормально. В неї нормальний інтерфейс, вона не складна. Питання у тому, хто складав технічне завдання. Які це фахівці робили? Бо ІТ-фахівці, компанія відображає лише замовлення. Їм дали технічне завдання – вони реалізували. Цікаво, чи не заклали «жучки», які можуть в подальшому рятувати чиновників.\n- Програмісти говорять, що ці "жучки" та проблеми були закладені з самого початку. Що вони прогнозовані. Питання справді до тих органів, які забезпечують роботу цієї системи. Хоча в результаті ми бачили, як НАЗК та Держспецзв'язку "переводили стрілки" один на одного. На Вашу думку, хто стоїть "на горі" за тим, щоб закон у цій частині, а саме електронного декларування, був провалений?\nЗнаєте, не треба шукати темну кішку в темній кімнаті. Це є просто очевидним. Електронне декларування 100% демонструє рівень державного управління. При наявності Адміністрації Президента, при тому, що Президент пропонує Генерального прокурора, а він є екс-головою його фракції, має більшість у парламенті, більшість міністрів в уряді, ви уявляєте, що державні органи та інші здатні діяти поза волею Президента? Ви уявляєте, що голова СБУ чи Генпрокурор можуть діяти поза ініціативою Президента? І досі цієї незалежності та автономії немає, вона відсутня.\nТому, в принципі, Адміністрація Президента має всі можливості та механізми і ресурси державного управління для забезпечення належного функціонування саме цього напрямку.\nВ тому числі, розуміючи, яким чином обиралося НАЗК, яким чином його члени призначалися Президентом, як працюють всі державні органи. Якщо взяти Держспецзв'язок та інші державні органи, то я навіть собі не уявляю, що вони та їхні працівники здатні виступити проти Адміністрації Президента чи робити власну політику, чи бути відокремленими. Тому в країні при наявності політичної волі можна все це усунути, а правильніше - притягти до відповідальності всіх, хто «влаштовує» штучні проблеми.\n- Раніше Ви та Єгор Соболєв говорили, що після першого етапу люстрації, потім після е-декларування, розпочнеться третій етап очищення влади. Що це буде за процес? Буде якась обробка внесених чиновниками даних? Які нові ініціативи Ви готуєте найближчим часом?\nВи хочете, щоб ми розкрили усі плани? Знаєте, яка проблема робочих процесів на сьогодні? Багато експертів мають спільну думку, що має бути в результаті, але дуже часто думки відрізняються щодо механізмів та процедур досягнення, і вже на стадії процесів з'являються розбіжності. Поки плани не набули остаточної об'єктивної форми, не прийнято рішення, не хочеться це анонсувати.\nБо ті сили, які зацікавлені тільки у власному існуванні, а не нормальній країні, можуть нашкодити процесам, щоб нівелювати ризики для себе. Тому ми нікого не попереджаємо.\nНехай чекають на те, що ми у боротьбі з корупцією будемо займати найактивнішу позицію та застосовувати відповідні процедури. Ідеї однозначно у нас є. Зміни і запровадження всіх люстраційних і антикорупційних механізмів відбувається досі завдяки людям, активістам, журналістським розслідуванням.\nЗакон про люстрацію все ще можуть скасувати\n- Раніше ви говорили, що люстрації підлягає і 21 народний депутат. Вони через суд оскаржують свою люстрацію. Якщо Конституційний суд, наприклад, зараз скасує Закон "Про очищення влади", якими будуть наслідки? Чи справді існує загроза, що КСУ "заверне" Закон "Про очищення влади"?\nЧудові запитання у тій частині, що ви ставите запитання, які є риторичними або треба мати талант передбачення. І в більшості випадків запитання так побудовані, що ви й самі на них відповідаєте.\n- Тобто Конституційний суд без проблем може своїм рішенням відмінити закон? По суті, за ініціативою депутатів колишньої Партії регіонів.\nЯ поясню, чому тут є гра слів. Свого часу, коли я займалася юридичною, адвокатською практикою, то один з клієнтів мене спитав: "Чи може, Тетяно, бути так? Чи може державний орган зробити так?". І я його спитала у відповідь: "А чи може тебе міліціонер вдарити по голові?" Він подумав і сказав: "Може!"- «А чи має право?» - «Ні!»\nТак от. Треба розрізняти: чи може Конституційний суд і чи має право?\nЧи може? У цьому складі суд може це зробити. Враховуючи, що у цьому складі є 6 суддів, які мають конфлікт інтересів з цим законом. А це юридична перепона. Тому, так – такий склад може!\nІнше питання, чи має право? Вже той факт, що КСУ замість одного місяця розглядає це конституційне провадження вже більше півтора року, багато про що говорить! Враховуючи, що в ЗМІ вже з'явилися проекти їхніх рішень, підписані суддями доповідачами, де вони вбивають усі системні норми закону, то знову – так, можуть!\nАле є думки експертів, екс-членів КСУ, наприклад Домбровського, який сказав, якщо вам цей закон у чомусь не подобається, то це питання поліпшення закону, внесення змін до нього. Однак це не означає, що він є неконституційним. І це питання юридичної практики, а не конституційного провадження. З міжнародної практики це є очевидним.\nБільш того, міжнародна спільнота підтримала цей закон. Якщо ознайомитися з рекомендаціями щодо безвізового режиму з ЄС, то там теж є вимоги щодо люстраційного законодавства. У висновку Венеціанської комісії є також прямі ствердження, що цілі саме цього закону є правомірними. Крапка. Тобто насправді всі, хто не обіймає і не обіймав найвищих посад, намагаються нас підтримати у цьому законі, суспільство підтримує цей процес.\nА всі перепони на шляху його реалізації, які ми бачимо, чиняться з боку влади, старого складу частини Конституційного суду. Ці 6 суддів, у яких є конфлікт інтересів, по суті, є блокуючим пакетом.\nВсе, що вони мали б зробити, це не їхнє право, а обов'язок, так це взяти відвід. Вони мали б заявити про самовідвід. Однак вони не готові це зробити. Не хочуть допустити цього. Вони і досі користуються правом, що їхнє рішення не підлягає скасуванню. А зараз вже, відповідно до норм судової реформи та конституційних змін, не буде такої підстави звільнення судді КСУ, як порушення присяги.\n- Коли буде поставлена крапка Конституційним судом?\n27 жовтня у них був черговий розгляд у закритій частині засідання конституційного провадження. І вони знову перенесли питання на невизначений термін. Вони вже півтора року як повинні були винести рішення. Але що вони будуть далі робити - нікому невідомо! Не можна прогнозувати подальше порушення законодавства суддями КСУ. Можна прогнозувати лише дотримання законодавства, але в цьому випадку це не працює\n- Тобто за політичною мотивацією вони можуть відмінити закон у будь-який час?\nЯ думаю, що Конституційний суд обрав наступну політику: вони були здатні та були готові скасувати системні норми закону, щоб він був "вихолощений". Коли, наприклад, "Опозиційний блок" та ті, хто подав це конституційне подання, говорять, що вони намагаються скасувати не сам закон, а виключно деякі його положення, це надзвичайна маніпуляція та лукавство.\nПо-перше, тому що там ідеться не про деякі положення, а там зачіпаються системні норми. Після їх відміни закон просто стане порожнім. І, по-друге, Конституційний суд необмежений поданнями, він може відмінити закон в цілому, якщо буде вважати це за потрібне.\nТому, в принципі, передбачати, що буде далі відбуватися з Конституційним судом, вкрай важко і на цьому етапі слід не розгадувати їхні подальші дії, а проводити таку громадську роботу та реформи, щоб дії державних органів, зокрема КСУ, могли бути виключно законними.\n- І ще про скасування Закону. Може бути все, що завгодно?\nТак. Може бути все. Але в цьому випадку Конституційний суд візьме на себе цю відповідальність. Бо цей закон прийнятий для дотримання саме прав всіх людей на належне державне управління.\nЗакон не порушує фундаментальних прав посадовців, а стосується права держави визначати умови доступу до державної служби, держава повинна регулювати цей доступ для забезпечення порядку і життя країни, а не забезпечувати працевлаштування на конкретних посадах окремих людей, які вже проявили «здатність» здійснювати державне управління повною мірою, наслідком саме їхнього управління ми маємо понівечену розграбовану країну.\nХоча сам закон не забороняє їм реалізовуватися в будь-якій іншій сфері, державні посади - це не приватна власність, вони можуть бути навіть народними депутатами, багато з них переховуються в парламенті, користуючись недоторканністю.\nЧи готовий Конституційний суд повернути на державні посади тих, кому забороняє це забороняє закон? Побачимо. Пройшло два роки Закону, залишилося ще 8, може, КСУ здатен не розглядати належно конституційне подання не півтора року, а ще вісім? І таким чином надалі ухилятися від своїх функцій? В будь-якому разі всі процеси, що відбуваються, є публічними і люди можуть дати власну оцінку тому, що відбувається. Все це впливає на майбутнє, на лідерів, партії, політику, сприйняття, реформи.\nТоп-3 порушників люстрації\n- Які органи влади є "лідерами саботажу" люстрації? Рік тому це були ДФС та МВС? Наразі ситуація не змінилася? Які ще органи в цьому списку?\nПісля ДФС - це МВС, а потім - СБУ. Я поясню чому. Тому що МВС та СБУ взагалі не визнають, що у них є самостійні структурні підрозділи в центральному апараті, керівники і заступники яких підлягають люстраційній забороні за умов, що вони перебували на своїх посадах більше року за президентства Януковича, або під час акцій масових протестів взимку 2013-2014.\nТобто за кількістю посад в центральному апараті, в Києві, є відомства, які відповідають за цілі напрямки по всій Україні: слідчі департаменти чи управління карного розшуку, внутрішньої безпеки, представництва у судах тощо. А МВС каже, що у них нема самостійних структурних підрозділів, окрім ДАІ та Державної служби охорони. При тому, що береш положення про кожний такий департамент центрального апарату, де просто у заголовку написано, що це є самостійний структурний підрозділ.\n- Це пряме порушення закону?\nТак. Це пряме недотримання закону. Щодо СБУ, то у них інші пояснення. Вони кажуть, що у них структурні підрозділи називаються "функціональні". Слова "самостійні" нема, тому ми їх не розглядаємо. От такий казус. Таким чином вони ховають на посадах тих, хто підпадає під дію закону.\n- Ви заявляли про те, що на своїх місцях залишається "недолюстрованих" 2% чиновників, яким чином їм це вдається? Хто це, прізвища скажете?\nНа сайті Міністерства юстиції Департамент оприлюднив звіт, де є вся ця інформація. Найбільш гучні ситуації порушень можу оприлюднити:\nОлег Валендюк - це екс-виконуючий обов'язки прокурора Києва. Зараз Луценко призначив його першим заступником прокурора Криму. Він 100% люстраційна особа, але яка має рішення суду, що забороняє Генпрокуратуру його звільняти. При тому, що він першим в країні отримав таке рішення суду. Це рішення ховали 6 місяців, про нього ніхто не знав, воно не було опубліковане в реєстрі, Генеральна прокуратура, як відповідач у справі, в суди не ходила, це рішення не оскаржила, а відразу поклала його в особову справу, щоб у подальшому призначити його на більш високу посаду.\nДруге найбільш гучне порушення - це Людмила Демченко - перша особа податкових органів столиці, в 2013 році була призначена в керівництво податкової Печерського району. Зараз вона очолює головне управління ДФС міста Києва. Коли почалися перевірки, щоб до неї не було запитань, вона звільнилася, ДФС нам прозвітувала, що вона підпадає під люстрацію та вона є звільненою, тому вони не можуть застосувати до неї заборону (люстрацію).\nА після цього вона була призначена Насіровим очолювати податкову Києва. При тому, що до цього вона була помічницею народного депутата Ніни Южаніної - це Блок Петра Порошенка, голова парламентського комітету податкової та митної політики. Всі збіги, звичайно, «випадкові».\nПісля того, як Кабінет міністрів наполіг на дотриманні закону і вона була звільнена і навіть відомості щодо неї включені в державний Реєстр, Демченко звернулася до суду та протягом трьох робочих днів там порушили справу та винесли рішення на її користь щодо її відновлення на посаді. Відразу після цього справу зупинили, щоб неможна було її переглянути.\nІ третє яскраве порушення - це Павло Пашко - керівник найвищого податкового вишу у країни , в Ірпені. Цей ВНЗ формує всі податкові кадри країни. Це саме той ВНЗ, який раніше очолював пан Мельник, з цим вишем весь час пов'язують корупційні скандали. Пашко також має люстраційні критерії і вже 2 роки повинен бути в Реєстрі і не на посадах, зокрема ректора.\nБільше того. Спочатку пан Ігор Білоус, будучи головою ДФС, публічно громадськості і студентам обіцяв його звільнити, але цього не зробив.\nПотім це повинен був зробити і за дорученням Уряду Роман Насіров, але теж не зробив.\nНезважаючи на безліч публікацій, запити Міністерства юстиції, наполягання Кабміну, його не звільнили. А потім Павло Пашко в районному суді отримав рішення щодо захисту своєї честі та гідності щодо спору з невідомим журналістом, що він нібито не підлягає люстрації.\nА які цікаві вибори під його патронатом пройшли щодо вибору ректора, які він «переміг» і закріпив посаду за собою. Зафільмовано, як проводилися ці вибори, як отримували бюлетені і "голосували" люди, яких взагалі немає в списках виборців. Пашко прикривається зв’язками, Роман Насіров так «переймається» необхідністю реформ і змін, що робить все, щоб усі старі кадри залишалися при посадах.\nЯк тільки випадок щодо підстав люстрації Павла Пашка став публічним, на його захист став народний депутат Андрій Деркач. Саме після цього на радіо "Ера" пішла хвиля аудіозаписів з дискредитації люстраційних процесів. Саме після цього була створена група "Заборонено забороняти", в яку входять «всі неупереджені, демократичні, нелюстраційні» - Вілкул, Бойко, Добкін, Ківалов та інші. Саме Андрій Деркач намагався через парламент у законодавчий спосіб скасувати е-декларування.\n- Чимало державних чиновників мають відношення до певного бізнесу. Це всіляко вуалюється. Однак є прямим порушенням закону про держслужбу? Будуть ухвалюватися рішення щодо них? Як з цим боротися?\nЄдине, на чому зараз треба найбільше зосередитись, це е-декларування. Навіть якщо посадовці мають прихований бізнес, то «наклонувати» осіб, які не пов'язані родинними зв'язками, переоформити на них свій бізнес, дуже для них ризиковано, їм все важче і важче приховувати порушення Закону. Журналістам і громадськості слід бути пильними, і правда стане відома. Всі антикорупційні заходи, е-декларування, - все це має бути механізмом для очищення влади. І роботи в цьому напрямі ще надзвичайно багато.\nУкраинские спецслужбы увидели российский след в DDоS-атаках на украинские банки и органы власти - 17-02-2022 02:00\nВ Минюсте рассказали, как еще можно попасть в реестр избирателей - 27-03-2019 21:45\nСтали известны депутаты, попросившие КСУ отменить статью о незаконном обогащении - 27-02-2019 06:02\nВ своем интервью, которое руководитель Главного управления разведки Министерства обороны Украины Кирилл Б....\nВ соцсетях опубликовали видео атаки российской армии убийц, насильников и мародеров по небольшому городку....\nСборы российских кинотеатров без голливудских премьер в апреле упали вдвое год к году — с 3 млрд рублей ....


Сліпі за кермом: головне – добре відчувати автомобіль | Політичні новини з Європи: аналітика, прогнози, коментарі | DW | 05.09.2010\nЇздити на автомобілі із заплющеними очима, здавалося б, неможливо. Тому для незрячих це часто залишається нездійсненною мрією. Але можливі винятки.\nЕльфі Циркель завжди мріяла покерувати автомобілем. Уві сні вона найчастіше їздила заднім ходом. Чому – жінка не може пояснити. Вона майже повністю втратила зір і не може самостійно їздити. Але автомобіль є для неї символом особистої незалежності.\nУ цей день вона хоче здійснити свою мрію і знову сісти за кермо. Група інструкторів з автошкіл на заході ФРН вирішили зробити подарунок для сліпих і запропонували їм покататися разом. «Ми просто хотіли трохи розважити людей», - каже один із них, Норберт Кляйдайтер.\n55-річна Ельфі Циркель сліпа з народження, тому водійського посвідчення в неї ніколи не буде. Одне її око бачить на п’ять відсотків, інше – на вісім. У цей вересневий день вона стоїть на злітно-посадковій смузі колишнього військового аеродрому біля містечка Драєрвальде неподалік Мюнстера.\nНа території аеропорту достатньо місця, щоб припаркувати 5000 автомобілів. Раніше тут злітали й приземлялися літаки люфтваффе. Сьогодні на ВПС тренуються майбутні водії.\nЦього разу замість звичайних учнів – сліпі. Оголошенням зацікавилися близько 60 людей, одні зовсім сліпі, інші – мають сильні вади зору. Одна з них – Моніка Зелевскі. Після втрати зору вона більше не сідала за кермо. «Оце б мене зараз побачив поліцейський», - каже вона, посміхаючись, і обережно тисне на газ. Коли жінка відхиляється від курсу, і автомобіль починає їхати в бік глядачів на узбіччі, інструктор Кляйдайтер обережним рухом керма вирівнює машину. Місця для маневру більше, ніж достатньо. Дорога завширшки з футбольне поле тягнеться кілька кілометрів.\n58-річна Зелевскі розповідає, що свого часу їздила багато й без порушень правил. Так тривало доти, доки в неї не почав погіршуватися зір. Одного разу вона не помітила автомобіль, що стояв на світлофорі. Після аварії вона більше не сідала за кермо. Тепер жінка дуже задоволена знову сидіти за кермом. Інструктор її заспокоює. «Щоб керувати автомобілем, його треба добре відчувати», - каже він. Що це таке, Зелевскі ще не забула.\nАвтор: Анке Баймдік , dpa / Роман Гончаренко\nФутбол серед сліпих: „Вражає, як віртуозно вони грають”\nДо світової футбольної першості залишилося лише дещо більше тижня, і Німеччину вже повністю охопила футбольна лихоманка. До Чемпіонату світу приурочено цілу низку інших змагань, як, наприклад, Міжнародний футбольний турнір серед сліпих, який щойно завершився в Берліні. (30.05.2006)\nСтудентський проект: українська поезія для незрячих\nПоезію Богдана-Ігоря Антонича, українських футуристів, неокласиків, представників так званого «розстріляного відродження» тепер зможуть почути незрячі – завдяки ініціативі студентів Київського університету. (04.01.2010)\nБез зору до диплому\nУ Німеччині нараховується близько 2000 студентів з дуже поганим або взагалі без зору. Всі вони під час навчання отримують асистента й спеціальну техніку, яка допомагає їм «гризти граніт науки». (07.09.2008)\nЯк живеться в Німеччині сліпому журналісту\nТаких як Франц-Йозеф Ганке у Німеччині можна перерахувати на пальцях. Серед десятків тисяч журналістів лише 20 - незрячі. Більшість сліпих журналістів працюють на вільних хлібах, тобто - не на якусь конкретну редакцію, а пропонують свої матеріали різним мас-медіа. (06.01.2006)\nЧи багато з нас пробували колись уявити життя людей, позбавлених зору? Поруч із нами живе немало сліпих, а ми навіть і гадки не маємо про те, як вони сприймають цей світ. (09.12.2005)\nПостійне посилання https://p.dw.com/p/P4q5


Подорож по Одесі - Голос Сокальщини - новини Сокаля, Червонограда\nГоловна / Цікаво знати / Подорож по Одесі\nПодорож по Одесі\nв Цікаво знати 09.04.2013\nПодорож на Україну неможливо уявити без відвідування одного з її найкрасивіших міст – Одеси. Оглянути всі визначні пам'ятки за одне відвідування неможливо, але відвідати найдивовижніші і знамениті місця цілком реально.\nЯкщо ви подорожуєте влітку, у розпал туристичного сезону, подбайте про місце зупинки заздалегідь. Можна забронювати готель в одесі через спеціальний сервіс на сайті і замовити зустріч на вокзалі, тоді трансферна служба доставить вас на місце швидко і своєчасно.\nПочинати знайомство з містом багато хто воліє з його візитної картки – Потьомкінських сходів. Обов'язково пройдіться по ній і зверніть увагу на її унікальну будову. Зверху здається, що сходи складаються з одних прольотів, а знизу навпаки – суцільні ступені, що йдуть далеко вгору.\nУ сходи було багато назв, але своє сучасне ім'я вона придбала після виходу на екрани знаменитого кінематографічного шедевра «Броненосець Потьомкін» у 1925 році. Знаменита коляска з немовлям, з'їжджала по східцях і розстріл робочих відомі у всьому світі. Вигадка геніального режисера прославив сходи і зробив її "парадним входом" в Одесу.\nЩе одна визначна пам'ятка – Воронцовський провулок, улюблене місце багатьох радянських і російських кінозйомок. Наприклад, там знімалася одна з ключових сцен фільму «Зелений фургон». Названо провулок на честь генерал-губернатора Воронцова, який розмістив в районі свою резиденцію Воронцовський палац, який існує і в даний час.\nОбов'язково відвідайте і містичний «картковий будиночок» – знамениту одеську ілюзію, будинок з однієї стіни. Насправді будова має трикутну форму, але бічних стін з лицьової сторони не видно і здається, що будинок впаде, не витримавши пориву вітру.\nЗабронювавши готелі в центрі Одеси, ви легко потрапите у всі цікаві місця пішки. У тому числі і на знамениту Дерибасівську вулицю, ще одне улюблене місце прогулянок одеситів. На Дерибасівській проводяться гуморини та міські свята.\nОбов'язково виділіть час на прогулянку по Морського вокзалу і прокотитеся на катері. Тільки перебуваючи у відкритому морі можна дійсно побачити, що воно чорне і повністю виправдовує свою назву.\nНа площі вокзалу можна помилуватися на виставку гармат, доторкнутися руками до пальчикам немовляти – пам'ятника, який за повір'ям благословляє закохані пари на народження малюка.\nВ Одесі багато визначних пам'яток і вам неодмінно захочеться відвідати всі, повернутися сюди ще раз і знову вдихнути чудовий морське повітря.\nПопередня: Під покровом кольорових парасольок\nНасутпна: В Сокальській санаторній школі-інтернаті проходив тиждень математики


КораЛЛі в Тернополі розповіли, яку пісню написали про наш город-пєчальку та зіграли на трембіті посеред вулиці (фото) - ПОГЛЯД\n01:21 | 28.09.2021\nКораЛЛі в Тернополі розповіли, яку пісню написали про наш город-пєчальку та зіграли на трембіті посеред вулиці (фото)\n14:40 | 16.01.2013 17:33 | 16.01.2013 Redaktor 459 Views "КораЛЛі", Тернопільський центр комунікацій, фото\n12 січня гурту “КораЛЛі” виповнилося 7 років. Цього дня вони завітали з концертом до Тернополя, потішили місцевих акул пера у Тернопільському центрі комунікацій байками, та навіть заколядували під ТЦ «Атріум», шокуючи перехожих незвичними для Тернополя інструментами.\nТернопіль досі пам’ятають через публіку фестивалю «Нівроку»\n– Мишко Адамчак: у Тернопіль вперше приїхали на фестиваль «Нівроку». Дотепер пам’ятаю ту публіку (показує, яку – підіймає догори руки та махає ними – прим.ред.).\n– Віля Чупак: тоді нам не платили нічого, але казали, шо добре вродила в Тернополі бульба, то ми поїхали, думали, шо хоть собі бульби візьмемо, а тут ще й кобіти трапилися… Для мене місто – то завжди люди. І якшо я їду кудись, то не тому, шоб дивитися якусь архітектуру. Для мене довгий час, поки тут не було добрих товаришів-колєгів, Тернопіль був такий «город-пєчалька». Бо коли чекаєш потяга, то інколи навіть кав’ярні не знайдеш, де б попити кави. Але зараз ця тенденція перейшла.\nПісня «Автостопер» написана з думкою про Тернопіль\n– Віля Чупак: коли я писав текст, то думав про Тернопіль, бо тоді я працював в Києві і почав їздити стопом. А Тернопіль був таким відправним пунктом. Сюди ти доїжджав, тут закінчувалися всі дороги, магістралі, сюди ще фури завозили. А з Тернополя вже треба було якось чи платити, чи ловити більші попутки і платити. Зрештою, традиційно і в Тернополі, і в нас на Прикарпатті, нормально їздити стопом за гроші. Ти пиняєш, і усі переконані, що ти маєш заплатити. І довго приходиться відмазуватися чи тікати: «Нє, я стопер. В нас є гроші, але я не заплачу!».\nПро лемківські корені в гурті\n– Віля Чупак: нас тут є троє білявих лемків. Але покишо білявих, бо то залежить, яким шампунем скористатися. Гуцул – Васьо. І цей… (вказав на рудого барабанщика гурту Вітю Кукурузу – прим.ред.). Ми його до себе, до лемків приписуємо. Бо вже, як повівся з лемком, то стаєш лемком. То кажуть, як кобіта побула під лемком, то вже лемкиня.\n– Вітя Кукуруза: насправді 50% мого коріння – це Тернопільська область, Зборівський район, село Озерна.\n– Віля Чупак: але то так, коли ми приїжджаємо в Тернопіль, то ми лемки. А коли приїжджаємо у Верховину, то ми вже гуцули (сміється – прим.авт.). Але я не прихильник того, щоб ділитися на лемків, гуцулів… Єдине, що є, то якийсь такий дух, ми називаєм то – карпатський дух. В мене в мові десь пробиває там-сям яке слово. Якшо ми деколи й закидаємо якимись діалектами, то тими лемківськими. Бо потім десь в горах Карпатах я говорю якесь не українське, а закарпатсько-лемківське, то ті настрої гуцулам не подобаються. Хоча можливо, хтось інший думає, що це я казав гуцульсько-карпатське слово.\nПро роль мам в житті рок-вар’яте\n– Мишко Адамчак: у нас часто буває таке, що от є якась пропозиція якоїсь пісні, чи якоїсь поїздки. Хтось запропонував, а всі так: «О, ні, це фігня». Розійшлися. На другий день приходимо: «О, нормально, можем робити!».\n– Віля Чупак: а за цей час, поки ми розійшлися, Мишкова мама дзвонить до моєї мами: «Дай своєму штурпаку якогось прочухана, шо вони сваряться?». І ми починаємо розборонювати мам: «Всьо, всьо, зробим пісню, добре»…\nПро назву «КораЛЛі»\n– Віля Чупак: сприймати, як «кор» – карпатські, «аллі» – аллігатори. А чо, власне, алігатори, бо то якраз та така карпатська порода, яка, вважається, що її вже нема, вимерла, прирівнюється до святих.\nЯк прийняли дату народження гурту\n– Мишко Адамчак: три роки тому, 12 січня, ми поверталися з Польщі. Уже основну частину дороги проїхали, перетнули кордон, порозкладали крісла в бусі, прилягли – залишалося якихось 50 км до Львова. Ми дзвонимо до Назарка Біди, кажемо: «До години часу приймай нас, ми вже під’їжджаємо», і не встигли від’їхати пару кілометрів, як, точно пам’ятаю, що всі почули від водія один вигук на букву «Б» і ніхто не встиг зрозуміти, що відбулося. Бус просто через дах перевернувся. Наступний дзвінок до Назарка був через три години: «Назарку, виручай – приймай пологи».\n– Віля Чупак: ціла купа пригод, і десь о п’ятій ранку ми вже сиділи в Назарка на кухні, і вирішили, що хай це буде датою народження нас усіх, яко «КораЛЛі», бо ми були всі вкупі. Але йому ще задовго до того пішла перша трембіта, як подарунок.\nКому дарували трембіти\n– Віля Чупак: це є недешевий подарунок… Коли я купив концертну, то першу свою почесну трембіту отримав наш друзяка у Львові – Назар Біда. Ще одну чистосердечно подарували «Скрябіну» в Франківську.\n– Юрко Адамчак: Ющенку… ми були б раді подарувати. Хай тільки приїде. Якщо ви будете мати можливість – передайте, ми подаруєм. Янукович теж хай приїде, ми йому зверху додамо.\nПро карпатський ріг та інші інструменти\n– Віля Чупак: ми регулярно поновлюємо інструменти. В нас були інші, просто, якщо трапилася нагода, то завжди можна подарувати чи дати в користування якимось добрим товаришам, якщо ти бачиш, що воно далі йде на популяризацію таких інструментів. Цей ріг – свіжий, від майстра з Яворова.\n– Мишко Адамчак: відкрию вам невеличку таємницю, трапляються і такі події, як «отримати подарунок від «КораЛЛів» у вигляді рогу, або трембіти».\n– Василь Юзьков: традиційно роги використовувалися (ви й зараз їх можете зустріти) на коляді. Пів світу з’їжджається до Верховини, щоб побачити ці залишки етносу. І там всі гуцули, які приймають участь, стають в коло, кожен дістає свій ріг і проганяє злих духів. Були такі вірування, що доки живуть ще трембіти, роги, сопілки, флеяри, доти ще буде світ триматися. Трембіти зараз можна зустріти і в таких обрядах, як похорони. Через це нам на одному виступі закидали, що «Ви дивіться, де використовуєте трембіту»…\nЧерез трембіту вигнали з «Червоної рути»\n– Мишко Адамчак: через трембіту нас вигнали з фестивалю «Червона рута» в 2008 році. Сказали, що ми неправильно використовуємо її, що це дужий символ і ми не маємо права його так використовувати… Але цей фестиваль став для нас якраз переможним. Бо хоч франківське журі відправило нас в «резервісти», потім київське журі сказало: « А приїдьте в Київ, ми вас ще раз прослухаємо».\n– Юрко Адамчак: зараз, якшо вже не використовувати трембіту так, то вже й ніяк вона не буде використовуватися, її просто забудуть.\nПро плани та кар’єрний ріст\n– Юрко Адамчак: здається, в такому приватному підприємстві, як «КораЛЛі» немає кар’єрного росту 🙂\n– Віля Чупак: ми вже і так пережили вдалі починання, у нас одним із стратегічних планів на майбутнє є – розпастися якось феєрично 🙂\n– Мишко Адамчак: насправді ми використовуємо «КораЛЛі» для прикриття. Основне, це наркобізнес, проституція, ми навіть хостел відкрили у Франківську 🙂\nПісля зустрічі з тернопільськими журналістами, п’ятеро вар’ятів з гурту «КораЛЛі» не могли не заколядувати, адже «на носі» щедрий вечір. Вони вийшли на вулицю перед ТЦ «Атріум» і спочатку підіграли на трембіті та сопілці ту колядку, котра тут звучала з динаміків. А потім, в паузі між колядками та піснями, які «Атріум» вмикає на всю вулицю, заколядували під акомпонемент незвичних для Тернополя музичних інструментів. Дехто з перехожих зупинявся послухати, а дехто «на ходу» здивовано оглядав екзотичних гостей. Але всі, хто бачив цей різдвяний перфоманс, посміхалися. Ось так Івано-Франківський етнос від рок-вар’яте “КораЛЛі” подарував святковий настрій тернополянам.\nп.с. Не сприймайте надто серйозно усі відповіді учасників гурту “КораЛЛі”, а спробуйте розгледіти в них веселу лемківську вдачу, гуцульський жартівливий настрій та творчі серця.\nБільше фото в офіційних групах “Погляду” та Тернопільського центру комунікацій в соціальних мережах: Вконтакті, Фейсбук.\n← Конкурси на найкращу зачіску очікує тернополян\nТернополянка про нелюдьке поводження українських багатіїв →


С какой женщиной можно ужиться | Новини Тернополя - 20 хвилин\nЧи потрібно гуляти пишне весілля? (ПОСТАВТЕ ПИТАННЯ)\nЯк думаєте, чи потрібно влаштовувати гучні та дорогі весілля? Скільки гостей варто запрошувати? Наскільки виросла вартість послуг тамади та весільних агенцій? Який взагалі бюджет весілля?\nІ про довибори в Чернігові ...\nкоротко, вся їх суть\nТернополяни обурені галасливим баром у їхньому будинку\nМешканці будинку на пр.Злуки, 41 скаржаться на галас після 22.00 з бару, який розміщений у тому ж будинку. Про це у редакцію 20minut.ua повідомив один із мешканців будинку пан Богдан. У міськраді радять звертатись до муніципальної поліції.\nВелосипедист у парку збив хлопчика\nКоли влада нареншті зробить велодоріжки, велосипедисти вважатимуть на пішоходів?\nТернопільський комісар - про сьому хвилю мобілізації\nГенштаб повідомив, що сьомої хвилі мобілізації цього року може і не бути, якщо ситуація на Сході не загостриться. Однак тернопільські комісари запевнити в цьому на 100% не можуть.\nПоважна посада, наявність грошей, впливові друзі – ці бонуси, схоже, не лише допомагають якісно жити, а й захищають від проблем. Навіть від дуже серйозних проблем, як ось вбивство підлітка на дорозі...\nДопоможіть врятувати життя мамі новонародженого хлопчика\nДопомога на лікування потрібна 34-річній Наталії Лапуньці (Козачинській). Жінка в критичному стані лежить в реанімації. У неї виникли ускладнення після пологів – обірвався тромб.\nПікет під прокуратурою: «Вбивцю Юри - на нари» (ОНОВЛЕНЕ)\nЧи потрібно гуляти пишне весілля? (ПОСТАВТЕ ПИТАННЯ)...\nІ про довибори в Чернігові ......\nТернополяни обурені галасливим баром у їхньому будинку...\nВелосипедист у парку збив хлопчика...\nЗдай корупціонера - отримай гроші...\nТернопільський комісар - про сьому хвилю мобілізації...\nПідліток загинув, а чиновник "не винен"...\nДопоможіть врятувати життя мамі новонародженого хлопчика...\nПікет під прокуратурою: «Вбивцю Юри - на нари» (ОНОВЛЕНЕ)...\nНовий магазин «Рукавичка» відкриється 31 липня (новини компаній)...\nТернополян запрошують на контрактну службу в армію. Обіцяють добрі гроші...\nХто і навіщо здає гроші в лікарняну касу Тернопільщини...\nБ. Лепкого 6 і 6А Самовільне перегородження дороги\nДворовому футболу дощ не завадить!\nЯ знов спитаю: де, ***ть, профспілки?\nБратушкі ! Нам хотя б дві установки!\nПатріотичний марафон триває!\nТернополяни встановили новий Національний рекорд України\nУВАГА!! ДАТУ І ЧАС ПРОВЕДЕННЯ ПРЕС-КОНФЕРЕНЦІЇ ЗМІНЕНО !!!\nПрес-конференція Тернопільського осередку НВР Правий сектор.\nЧи повинен покупець платити за ушкоджений (розбитий) товар...\nФотофіксація та нові штрафи для водіїв.\nПогода у Тернополі: 30 липня, хмарно, +22°\nАрешти на поштів, війна зі спиртним і донька міністра – новини 1930 року\nНа конкурс історій економних подорожей: Нащо море, якщо є Дністер\nЗа винуватця смертельного ДТП у Шумську взялася прокуратура\n"Самопоміч": "Люди організовуються - ЖЕКи "сипляться" (політична позиція)\nЦе була засідка для хлопців, - представники "Правого сектору" про перестрілку\nНа Чортківщині переполох – гинуть дикі свині\nПочинається голосування за найкрасивішу матусю Тернополя\nНовий магазин «Рукавичка» відкриється 31 липня (новини компаній)\nТернополян запрошують на контрактну службу в армію. Обіцяють добрі гроші\nХто і навіщо здає гроші в лікарняну касу Тернопільщини\nТернопільським військовим терміново потрібна форма


Україна має талант дети: Потеть от страха. Смотрите в следующей программе!\nVideo: Пітніти від страху. Дивіться у наступній програмі!\nПітніти від страху. Дивіться у наступній програмі!


У Сергія Притули брав інтерв’ю… Степан Бандера (фотофакт) – Терен\nГоловна / Культура/У Сергія Притули брав інтерв’ю… Степан Бандера (фотофакт)\nУ Сергія Притули брав інтерв’ю… Степан Бандера (фотофакт)\nгастролі, зустріч, казус, Канада, Сергій Притула, Степан Бандера, Терен, Тернопіль, тернополянин, Фотофакт\nЛис 09, 2017, 11:41\nПід час гастрольного туру Канадою відомий шоумен Сергій Притула не лише смішив глядачів веселими історіями зі сцени, а й сам потрапив в кумедну ситуацію. Інтерв’ю у Тернопільського Сірого брав не хто інший, як Степан Бандера.\nВ рамках гастрольного туру гумор-шоу “Вар’яти” коміки відвідали кілька міст Канади. Сергію Притулі країна запам’яталася не лише концертами та екскурсією на Ніагару. Перед одним із виступів у Торонто інтерв’ю у нього брав онук легендарного провідника ОУН Степана Бандери. За іронією долі, чоловіка теж звати… Степан Бандера.\nСвітлину Притула оприлюднив на своїй сторінці у facebook.\n– Вчора в Торонто мав дві дуже розвеселі зустрічі. По-перше, у мене перед концертом брав інтерв’ю Степан Бандера! І нехай він приходиться провіднику ОУН онуком, але дідько забирай, як це звучить: у мене брав інтерв’ю Степан Бандера!!!\nПо-друге, на наш концерт прийшла моя Зірка і моя Любов, фрау Ірма Вітовська-Ванца! То дійсно дуже кумедно – роками не бачитись живучи у Києві, але преспокійно сходити на концерт до колєґи за тисячі кілометрів від дому, а потім повечеряти з ним, як у старі добрі часи, коли роботи було менше, а часу для дружніх посиденьок більше!


Сучасний прояв рабства - торгівля людьми\nУ кожного із нас своя стежка, свій шлях до мети. І щоби з кожним із нас не трапилася біда, яка ставить людину в залежність від обставин, ми повинні добре знати – рабство в третьому тисячолітті існує, і сучасний прояв його – це торгівля людьми. Ця проблема не визнає кордонів, не робить різниці між розвиненими державами та державами, що розвиваються. Вона чудово адаптована як до бідності, так і до розкоші.\nЗа повідомленням прес-служби Національної поліції України, кількість злочинів, пов'язаних із торгівлею людьми, у порівнянні з минулим роком зросла майже на третину. У першому півріччі поточного року вона збільшилася на 29% - до 186 випадків, що на 42 випадки більше, ніж у першому півріччі минулого. За результатами досудового розслідування, протягом шести місяців 2018 року встановлено 156 осіб, яким у кримінальних процесах надано статус потерпілих. Серед них — 91 жінка, 49 чоловіків, 9 неповнолітніх і 7 малолітніх дітей. Зокрема, в Ніжині протягом останніх років підтверджено статус 3 потерпілих від торгівлі людьми, які стали жертвами трудової експлуатації.\nЩороку 18 жовтня відзначається Європейський день боротьби з торгівлею людьми. Працівники Ніжинського міського центру соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді приєдналися до обговорення проблеми сучасності та підвищення обізнаності молоді, як однієї з уразливих груп населення, щодо ризиків торгівлі людьми – зустрічі відбулись у навчальних закладах міста, міськрайонній філії обласного центру зайнятості та в консультпункті Ніжинського міського МЦСССДМ при жіночій консультації. Проведено тематичні бесіди, семінари, тренінги, відеолекторії з учнівською, студентською молоддю, безробітними, молодими сім’ями, вагітними жінками з метою підвищення рівня знань щодо поняття «торгівля людьми», прав і свобод громадян за кордоном та в Україні, міжнародних і державних документів про боротьбу з торгівлею людьми, у тому числі й дітьми.\nВажливо пам’ятати, що потрапити в ситуацію торгівлі людьми може кожна особа, незалежно від віку, статі та соціальної приналежності. Тому необхідно бути пильними і не піддаватися спокусливим пропозиціям, навіть коли вони надходять від близьких та знайомих. Не мовчіть, якщо вам або комусь із ваших близьких чи знайомих загрожує таке лихо, бо ваше мовчання дарує свободу кривдникам, і вони залишаються безкарними, продовжуючи торгувати людьми!\nІз питань протидії торгівлі людьми звертайтесь до Ніжинського міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, вул. Об’їжджа, 120, тел. 3-13-84, 7-85-00.


На Володимирщині змагались ерудити правознавства - Район Володимир-Волинський\nElapsed full time: 8.8542\nКоманди призери та переможці конкурсу\nНа Володимирщині змагались ерудити правознавства\nСьогодні на базі районного методичного кабінету відбувся конкурс «Ерудити правознавства Волинського краю», який провела методист Марія Шевчук. У ньому взяли участь 7 команд із загальноосвітніх закладів сіл Березовичі, Галинівка, Лудин, Стенжаричі, Суходоли, Хобултова та міста Устилуг.\nПро конкурс більше інформує відділ освіти, молоді та спорту Володимир-Волинської райдержадміністрації.\nКонкурс пройшов цікаво. Учасники продемонстрували свої таланти та в котрий раз підтвердили, що у період розбудови демократичної правової держави важливим є формування нового правового мислення, набуття знань про життєво необхідні закони і про вміння використовувати їх у повсякденному житті. Досягти такого балансу можливо не тільки завдяки високій правовій свідомості і грамотності, а перш за все тоді, коли ти в своїх діях керуєшся совістю, порядністю, людяністю, добрими намірами, чесністю й повагою до оточуючих.\nТеги: #Фото, #Конкурс, #Район, #Право\n11:12 На дорогах Володимирщини хочуть встановити відеокамери 451\n15:58 ФОТО,ВІДЕО Футболістки володимирського «Ладомиру» - Чемпіони України 1003


З COVID-фонду не купили жодного апарату ШВЛ | Новини України - #Букви\nЗа гроші з Фонду для боротьби з коронавірусом не купили жодного апарату для штучної вентиляції легенів (ШВЛ).\nЧетвер, 1 жовтня 2020, 13:04\nПро це в ефірі “Українського радіо” повідомив керівник Рахункової палати Валерій Пацкан.\nВін пояснив, що гроші з COVID-фонду пішли на будівництво доріг, амбулаторій, на соціальні виплати населенню, а також – на доплати медикам і правоохоронцям.\nВ цілому, з COVID-фонду витратили 25 мільярдів гривень.\nЗ них 12,6 мільярдів гривень витратили на будівництво доріг і амбулаторій. 9,2 мільярда гривень пішло на виплати з безробіття, часткового безробіття, на страхові виплати, доплати медикам і так далі. Ще 2,8 мільярда гривень витратили на доплати працівникам МОЗ, МВС та виконавчої служби.\nНа придбання медичного обладнання та засобів індивідуального захисту витратили всього 289 мільйонів гривень з фонду.\nЩо стосується покупки апаратів ШВЛ, то на це гроші брали з інших джерел.\n“ШВЛи купували іншим способом, не з ковідного фонду. Купували меценати, державні органи, в тому числі МВС, для себе купувало. З ковідного фонду ШВЛи не купували”, – заявив Пацкан.\nУ той же час, в країні є зараз проблема із закупівлею апаратів ШВЛ.\nАле, за результатами тендерів, тільки двоє учасників змогли запропонувати ті товари, які відповідали конкретним встановленим вимогам. У деяких із заявлених учасників були історії з невиконанням попередніх договорів.\nНагадаємо, 8 вересня партія “Європейська Солідарність” виступила з вимогою до уряду припинити використання не за призначенням коштів Фонду боротьби з COVID-19 й провести розслідування.\nРаніше аналогічну вимогу висував лідер партії Петро Порошенко.\nТеги: фонд, COVID-19, Коронавірус, Рахункова палата, Пацкан


Менеджери вугільних збагачувальних фабрик «Павлоградська», «Добропільська», «Курахівська» й «Жовтнева» два дні вивчали систему енергоменеджементу за міжнародним стандартом ISO 50001. Ще два тижні вони будуть готувати «домашнє завдання» – самостійно проведені енергоаудити та плани енергоефективних заходів.\n«Наш основний продукт – Енергосервіс – допомагає монетизувати втрати енергії й неефективність, перетворюючи їх на прибуток для клієнтів. Насамперед, ми навчимо персонал фабрик проводити енергоаудит. Для якісного лікування «хвороби» потрібно її правильно діагностувати, – розповів менеджер з управління проектами ДТЕК ЕСКО Валерій Гензицький. – Ми вчимо домагатися системності енергозберігальних рішень. Комплексний підхід дає максимальний економічний ефект».\nУ ЦЗФ «Павлоградської» вже є досвід з економії енергоресурсів. У 2016 році на фабриці була завершена масштабна модернізація. Повністю замінили обладнання двох ліній переробки та збагачення вугілля на нове, більш продуктивне. Це дозволило заощадити 40% електроенергії. Новий виклик – зв’язати окремі проекти та ініціативи в єдину систему управління енергоресурсами за ISO 50001.\n«У нас енергоємне виробництво. На рік фабрика споживає приблизно 35 млн кВт-год електроенергії. З кожним роком тарифи зростають, і ми вирішили заглибитися у своїх знаннях про енергоефективність, – пояснив директор ДТЕК ЦЗФ Павлоградська Андрій Федоров. — За попередніми підрахунками, ми додатково могли б економити приблизно декілька мільйонів гривень на рік».


Луцького міського голову просять забрати контейнер для сміття з території дитсадка - 0332.ua\nЛуцького міського голову просять забрати контейнер для сміття з території дитсадка\n11:53, 5 липня 2011 р.\nЛуцький міський голова Микола Романюк, під час особистого прийому громадян, розглянув понад 30 звернень. Про це «Волинську правду» повідомили у відділі інформаційної роботи Луцької міської ради.\nЗвернення стосувались таких питань як надання матеріальної допомоги, ремонт доріг, покрівель, будинків, вирішення земельних спорів, оренда землі, освітлення, встановлення лічильників, налагодження теплопостачання і ремонт теплових мереж, самовільне будівництво, працевлаштування, доплата до пенсії тощо.\nБули й колективні звернення. Одне з них – про перенесення контейнера для сміття з території дитячого садочка на проспекті Перемоги в інше місце, оскільки його існування не відповідає санітарним нормам.\nОкремі питання (ремонт покрівель, земельні відносини, освітлення) міський голова Микола Романюк вирішив в оперативному порядку, зателефонувавши відповідальним за них керівникам виконавчих органів. З інших – дав доручення відповідним структурним підрозділам оперативно і повною мірою сприяти у їх вирішенні.


Инструкция к препарату Травоген крем 20г | медицинский портал – «DNIPROMED»\nполісорбат 60, сорбітмоностеарат, спирт цетилстеариловий, масло вазелінове, парафін білий м'який, вода очищена.\nКрем 1% по 20 г у тубах\nКод АТС D01A C05.\nІзоконазолу нітрат призначений для лікування грибкових захворювань шкіри. Препарат ефективно діє на дерматофіти, дріжджі, дріжджоподібні гриби (включаючи збудник різнобарвного лишаю), плісняві гриби, а також на збудника еритразми.\nІзоконазол швидко проникає у шкіру. Максимальні рівні препарату у шкірі досягаються вже через 1 годину і залишаються стабільними принаймні 7 годин (роговий шар – прибл. 3500 мкг/мл ± 7 мМ/л, живий епідерміс – прибл. 20 мкг/мл ± 40 мкМ/л, дерма прибл. 3 мкг/мл ± 6 мкМ/л). Видалення рогового шару перед нанесенням крему збільшує рівні ізоконазолу у живій шкірі приблизно вдвічі. Рівні препарату в роговому шарі та епідермісі у кілька разів перевищують мінімальну інгібіторну та біоцидну антимікотичну концентрацію для найбільш важливих патогенів (дерматофітів, плісняв та дріжджів). Ці рівні також досягаються у дермі.\nІзоконазол не може метаболічно інактивуватися у шкірі. Його системне навантаження внаслідок черезшкірної абсорбції низьке. Навіть після видалення рогового шару протягом 4-годинної експозиції системного кровотоку рівень ізоконазолу досягає менше 1 % застосованої дози.\nЧастка ізоконазолу нітрату, що абсорбується через шкіру, є занадто низькою, щоб відстежити долю ізоконазолу нітрату в організмі людини.\nГрибкові інфекції на поверхні шкіри, наприклад, грибкові захворювання стоп (мікози стоп), рук, пахової області, грибкові інфекції у ділянці статевих органів, еритразма.\nЯкщо Ваш лікар не призначив інше лікування, крем Травоген наносять 1 раз на добу на уражені ділянки шкіри.\nЗазвичай на лікування грибкових інфекцій поширюється умова – проводити місцеве лікування протягом 2-3 тижнів, при інфекціях, які важко піддаються лікуванню (перш за все при ураженні міжпальцевої ділянки), лікування слід продовжити до 4 тижнів. За рішенням лікаря термін лікування можна подовжити.\nДля уникнення рецидивів після клінічного одуження слід продовжити лікування ще упродовж 2 тижнів.\nВ окремих випадках можуть спостерігатися явища подразнення шкіри, такі як свербіж, печіння, почервоніння (еритема) або утворення пухирців у ділянці лікування.\nМожуть відзначатися алергійні реакції шкіри.\nЯкщо Ви помітили будь-які побічні ефекти, не зазначені у даній інструкції, прохання повідомити про них свого лікаря.\nРеакції гіперчутливості до ізоконазолу нітрату або до будь-якого іншого компонента препарату.\nВзаємодія з іншими лікарськими засобами не відома.\nПрохання повідомити Вашого лікаря про те, що Ви вживаєте або недавно вживали будь-які інші препарати, навіть ті, які відпускаються без рецепта.\nВідповідно до результатів дослідження гострої токсичності, не очікується жодного ризику гострої інтоксикації після одноразового місцевого передозування препарату (нанесення на велику ділянку шкіри за умов, що є сприятливими для абсорбції) чи після ненавмисного перорального приймання.\nПри застосуванні препарату на обличчя слідкуйте за тим, щоб крем Травоген не потрапив в очі.\nДля уникнення повторної інфекції слід щодня міняти постільну білизну, губки для купання, рушники, спідню білизну (бажано з бавовни) і прати її в дуже гарячій воді або навіть кип’ятити.\nДосвід застосування препаратів, що містять ізоконазол, під час вагітності не виявив жодного ризику розвитку вад у дитини (тератогенної дії).\nПотрапляння значних кількостей ізоконазолу у грудне молоко є малоймовірним.\nТуби по 20 г, по 1 тубі в картонній пачці.\nІнтендіс Мануфактурінг С.п.А., Італія, підрозділ компанії Шерінг АГ, Німеччина/Інтендіс Мануфактурінг С.п.А., Італія, підрозділ компанії Байєр Шерінг Фарма АГ, Німеччина, Італія/Німеччина/Італія/Німеччина


"Правий сектор" планує демонтувати намети і барикади на Майдані — 5 канал\n"Правий сектор" планує демонтувати намети і барикади на Майдані\nОрганізація "Правий сектор" обіцяє завтра, в День Києва, розпочати демонтаж наметів та барикад на Майдані Незалежності, а також розблокування доріг. Про це на прес-конференції заявив член політради "Правого сектора" Ігор Криворучко, пише УНІАН.\nЗа його словами, "Майдан поступово деградує, опускаючись до рівня антимайдану".\n"Сьогодні, проходячи по Майдану, можна побачити нетверезих людей в камуфляжі, які вчиняють конфлікти і демонструють поведінку, не пристойну для майданівця", - розповів він.\nАктивіст пропонує перетворити Майдан "з місця проживання у місце генерування нових ідей".\nВідтак він пообіцяв, що військові намети з Майдану будуть прибрані, а замість них встановлять сферичні намети для журналістів, фотографів, митців.\nЩо стосується барикад, то в них, за його словами, немає сенсу, оскільки нова українська влада обрана, а російських військ у Києві немає.\nЯк повідомив Криворучко, замість барикад на підходах до Майдану стоятимуть мобілізаційно-інформаційні пункти, а група швидкого реагування, якою був під час революції "Правий сектор", перебуватиме на Майдані. Також пропонується іншу частину людей, які зараз знаходяться на центральній площі столиці, відправити на схід України для участі в антитерористичній операції.\nБудівля КМДА, за словами активіста, буде передана столичній владі для використання за призначенням.\nВодночас Криворучко визнав, що не всі майданівці поділяють ідею деблокування центру міста. "Такі люди є. Вони називаються тунеядцями. Багато з них не брали участі у революції, але зараз чомусь вважаються майданівцями і дозволяють собі висловлювати свою позицію. Такого морального права вони не мають", - підкреслив представник "Правого сектора" і додав, що переговори тривають з усіма організаціями Майдану, а остаточне рішення, як очікується, буде оголошено в неділю.\nРосію не пускають на міжнародну конференцію з ПРО\nКиїв Майдан барикади Правий сектор


Топас Україна - нам довіряють лідери вітчизняного та європейського ринків - Topas Україна\nPosted on 04.03.2020 04.03.2020 by Vitalina\nКомпанія Топас Україна почала своє виробництво в 2006 році і за цей час встигла зарекомендувати себе як надійного, висококваліфікованого і відповідального партнера по веденню бізнесу. Щоб правильно виконати свою роботу нам недостатньо здійснити операцію купівлі-продажу. Попередньо наші фахівці повинні більш детально вникнути в специфіку виробництва (якщо мова йде про бізнес-замовленнях) і надати можливі варіанти відповідного обладнання, яке зможе 100% виконати покладену на нього відповідальність. На підставі багаторічного досвіду виробництва і експлуатації систем очищення стічних вод був сформований широкий модельний ряд високоякісних систем, які ми готові запропонувати потенційним клієнтам в залежності від передбачуваних обсягів стічних вод і можливого місця для монтажу. Проектовані очисні споруди виконуються з елементів, що становлять блочно-складальну конструкцію.\nПП «Санта Бремор Україна», Київська обл., яке зображене на фото;\nі багато інших (логотипи інших великих об’єктів, які нам довіряють, представлені внизу даної сторінки).\nКупити або побудувати недорогий септик для дачі в Україні – це лише короткочасний вихід з ситуації. Важливо оцінити всі переваги і зробити правильний вибір один раз і як мінімум на 50 років забути про супутні проблеми, які неминучі при використанні вигрібної ями або септику. Якщо ви хочете позбутися від старого септика, модернізувати локальну очисну споруду або придбати нове обладнання в Україні – ви звернулися за адресою! Завдяки великому досвіду та ексклюзивно розробленої технології виробництва, навіть ваша застаріла і проблемна станція очистки стічних вод отримає нове життя.


Тренінг для підлітків "Самопізнання шлях до успіху" - YOLO Івано-Франківськ\nТренінг “Самопізнання - шлях до успіху!” від YOLO\nПитання розвитку свідомості, зокрема, розуміння самого себе у ранній юності є досить важливим і вимагає практичного вирішення. Адже чимало підлітків на стадії формування особистості стикаються з питаннями: «Хто Я?», «Чого Я хочу?», «Яким мене бачать інші?» і часто не можуть знайти відповідь на ці питання. Щоб допомогти підліткам знайти та зрозуміти себе, ми розробили систему занять з елементами тренінгу – «Пізнай себе».\nМетою тренінгу є підвищення та розвиток психологічної культури старшокласників, розвиток здатностей до самопізнання та саморозуміння, розширення самоусвідомлення особистості. Насправді, в підлітковому віці, людині дуже складно зрозуміти хто вона, чого прагне та ким хоче стати. Тому розуміння самого себе, дуже важливе для визначення пріорітетів в житті, в тому числі для вибору професії. Тренінг адаптований для підлітків віком 12-16 років. Заняття проводяться у вигляді психотехнічних, рольових ігор та вправ, психодрам, обговорень, диспутів та самозвітів. Практично всі методи даної програми вже були опрацьовані з підлітками у школах та навчальних закладах.\nСформують адекватне розуміння про внутрішнє «Я», про те, як сам підлоток бачить себе, та як бачать його інші;\nПоринуть у процес усвідомлення себе, відкриваючи різні сторони свого внутрішнього «Я» та своєї свідомості;\nНавчаться не соромитись, розповідати про свої почуття та думки з іншими людьми;\n14.12 16:00 – 18:00\n15.12 11:00 – 14:00\n21.12 16:00 – 18:00\n22.12 11:00 – 13:00\nВартість одного модуля – 290 грн.\nУчасники, котрі пройдуть 2 модулі, отримають сертифікат від освітнього центру “YOLO”.\nТому ми чекаємо всіх, хто хоче краще зрозуміти себе та почуватись впевненіше в сучасному хиткому світі. Тисніть тут та реєструйтесь!


Перша допомога при епілепсії, припади і судоми\nЕпілепсія, як багатьом, мабуть, відомо, є захворюванням, зреалізований в нападоподібних розладах свідомості, а також у характерних судомах. Причина припадків полягає в надмірності біоелектричної активності, властивої нейронам. Факторами ризику для схильних до епілепсії людей виступають ті з них, які провокують пошкодження нейронів.\nВідповідно, епілепсія, перша допомога при якій вкрай важлива для хворого, може виникнути з причини мозкових травм та інфекційних захворювань (енцефаліт, менінгіт), а також через пухлин і згубних пристрастей до алкоголю, наркотичних речовин.\nЕпілептичні напади практично завжди є несподіваними для хворого, при цьому нерідко вони валять в шоковий стан людей, їх оточують. Між тим, генералізований припадок часто хворим відчувається, причому за кілька годин, а то й днів до його настання. Проявляються його ознаки в головного болю і дратівливості, нестійкості настроїв і пр.\nСамим судорогам часто передує аура, що має строго індивідуальні приємні або неприємні особливості (радість і захват або ж головний біль і нудота). Практично відразу людина непритомніє, перед цим можливий крик. Спочатку слід судома тоническая (порядку 30 сек.), Після - судоми клонічні (короткі, при посмикуванні особи та попеременном згинанні / розгинанні кінцівок). Особа набуває блідість і сюнюшность відтінку, з рота йде піна, зіниці розширюються. Найчастіше хворим прикушує мову, можливо мимовільне сечовипускання. Тиск різко піднімається, після чого приходить м'язове розслаблення, що переходить до сну різного ступеня тривалості. Що стосується тривалості припадку, то вона може становити порядку декількох хвилин, а може тривати і до півгодини, переважно в цей період спостерігається втрата пам'яті хворим.\nЕпілепсія, перша допомога в процесі якої виявляється до прибуття лікарів, передбачає необхідність у наступних діях:\nЩоб уникнути травмування слід укласти хворого на рівну м'яку поверхню або підкласти під частини тіла, які б'ються в припадку, предмети, пом'якшувальні удари (наприклад, одяг).\nТалія і шия повинні бути звільнені від предметів, що стягають їх і ускладнюючих подих. Відповідно, усувається вплив, який чиниться поясом, комірцем, краваткою та іншими предметами.\nПри наявності можливості слід надати положення хворому таким чином, щоб була виключена можливість вдихання їм слини і блювотних мас, тобто, голову, як і тіло, краще повернути набік.\nРуки і ноги важливо притримувати, але не перешкоджаючи при цьому судорогам, тому як це може спровокувати їх перелом чи інші травми.\nУ ситуації, при якій під час нападу у хворого відкритий рот, між зубів укладається що-небудь м'яке (наприклад, хустку або серветка). Дана міра посприяє попередженню прікусиванія щік і язика, а також крошенію і перелому зубів. При щільній сомкнутости щелепи не варто робити спроби розімкнути рот силою або вставляти при цьому між зубами тверді предмети - це також може привести до травмування зубів або щелепи аж до перелому.\nПри судомах воду і ліки давати не можна, тому що велика ймовірність їх потрапляння в область дихальних шляхів.\nЗавершення припадку, як ми вже зазначили, призводить до засипання хворого. Будити його не потрібно.


Мідний теплообмінник забезпечує неперевершену рекуперацію і природну чистоту повітря без мікробів і бактерій, оскільки мідь є природним антисептиком. Приток і витяжка працюють одночасно, повітряні потоки не змішуються. Функція МІНІ-ДОГРІВ* Корпус утеплений. Новий дизайн внутрішніх і зовнішніх вентиляційних решіток забезпечує додатковий захист системи вентиляції від дощу, листя і тополиного пуху, а також дає змогу за необхідності повністю перекрити повітряні потоки. Система управління: пульт дистанційного управління або димер (реостат). Всередині робочого модуля міститься мідний теплообмінник, завдяки якому відбувається теплообмін (рекуперація). Модель застосовується на об'єктах торгово-промислового призначення,заклади громадського харчування, розважальні, навчальні заклади, санаторно-оздоровчі заклади, сауни, офісні приміщення, приміщення call-центрів, готельно - туристичні комплекси, храми... Модель можна також застосовувати на об’єктах побутового призначення. Безкоштовна доставка по Україні. Доставка в Європу та СНД. Європейський сертифікат якості СЕ\nAnnual energy after replacement of PRANA - 200 C


У Жанни Фріске, можливо, рак | Versal\nГромадськість підозрює, що Жанна Фріске серйозно хвора. П’ятнадцятого січня її привезли на візку в медпункт аеропорту «Шереметьєво». Хоча Дмитро Шепелєв, який перебував поруч, намагався всіма силами вкрити цивільну дружину від цікавих поглядів, чутки все ж таки просочилися.\nЗа свідченнями очевидців, виглядала Жанна дуже погано: її обличчя і тіло явно говорили про наявність тяжкої недуги.Особливо спостережливі зазначили, що на голові співачки були відсутні волосся. З джерел, близьких до Фріске, стало відомо, що вона полетіла до Німеччини. Для неї зроблено місце в одній з елітних клінік, де працюють імениті онкологи.\nЖанна Фріске зникла зі сцени в квітні минулого року, відразу після того, як народила первістка. З часів перебування в Майамі співачка в пресі жодного разу не засвітилася. Очікувалося, що вона з’явиться на конкурсі «Нова хвиля» і зніметься у фільмі своїх друзів з «Квартету І», проте обидва пропозиції знаменитість відхилила. На всі питання про повернення на сцену жодного разу від її представників не надійшло більш-менш чіткої відповіді.\nПобиття Роми Жолудя – самопіар


ЗИМІВЛЯ БДЖІЛ У ЗАГЛУБЛЕННЫХ ЗИМОВНИКАХ (БДЖОЛЯНИКАХ)\nпаяльный аппарат зуботехнический\nпластиковые емкости 05л 1л 250 гр. для меда\nЯк правило, бджоляники являють собою заглубленные в землю спорудження з обладнаною системою при- . точної й витяжної вентиляції. У приміщенні зимовника внутрішня температура природно підтримується близької до оптимального для зимівлі позитивним температурам. Але всетаки протягом досить тривалого періоду зимівлі, і особливо в суворі зими, внутрішня температура в бджолянику може бути нижче оптимальної.\nБезсумнівним достоїнством бджоляника є те, що температура в ньому міняється більш плавно й у менших межах, чим зовнішня. Причому все це відбувається природним шляхом і не потрібно ніяких додаткових джерел теплової енергії.\nСкладною проблемою для зимовника є забезпечення належної вологості, оскільки вона сильно залежить від зовнішніх умов. Із цієї причини потрібні постійний контроль і втручання з боку бджоляра. Складність створення належних умов у зимовнике обумовлена ще й тим, що в другій половині зимівлі потрібно більше сильна вентиляція, а це приводить до спаду температури в зимовнике. Пасічникові доводиться вживати додаткових заходів для усунення цього протиріччя.\nВарто також сказати й про досить високу вартість спорудження зимовника, що у наш час по кишені далеко не кожному пасічникові.\nНезважаючи на всі ці складності, зимівля бджіл у заглубленных зимовниках найбільшою мірою серед традиційних- способів зимівлі відповідає вимогам оптимальної зимівлі.


🍏# ЯСОЗДАЮСЕБЯ: актриса Поліна Ґренц\nМісія здійсненна: як полюбити біг раз і назавжди\nСамі кльові фото дівчат в бікіні з фестивалю Grelka Fest - 2015\nКомпанія PRIME snowboards випустила спеціальні вейкборди до Дня міста\nЗірка серіалу "Фізрук" Поліна Ґренц - про спортивний дитинстві, фізичних випробуваннях на зйомках, адаптації строгих правил ЗОЖа, рішення створити себе - молоду привабливу дівчину - і схуднути.\n- Спортом я захоплювалася з дитинства. Спочатку були спортивні танці, потім художня гімнастика і волейбол. Я навіть представляла свою школу на змаганнях з волейболу та легкої атлетики, а саме - з бігу. Хоча серйозно ні з одним видом спорту у мене з якихось причин не склалося. Цілком можливо, мені просто хотілося різноманітності, тому види спортивних активностей змінювалися.\nКрім того, ми з хлопцями в шкільні часи грали в футбол та інші подібні ігри на такий гумової майданчику. Спочатку хлопці мене, як дівчину, звичайно, ставили в основному в ворота, але потім все ж пускали пограти в поле - я просила і обурювалася: чому в воротах стою я, а не хтось інший.\nПісля школи все якось зійшло нанівець, спорт залишився в життя тільки у вигляді тренажерного залу і прогулянок на велосипеді. Я вступила до університету, почалося інше життя і стало не до волейболу. Він так і залишився для мене такий шкільної історією.\nКоли я почала зніматися в кіно і працювати по 13-14 годин на добу, то зрозуміла, що моїм м'язам дуже потрібен тонус, потрібні сили - а спорт як ніби відкриває друге дихання.\nВперше я усвідомлено пішла в зал не зовсім по своїй волі. Як я кажу постійно, думка матеріальна. Я хотіла піти в зал, але все ніяк не могла зібратися з силами, поки мені не запропонували взяти участь в проекті "Худнемо зі СтарХітом". І тут я зрозуміла, що дуже хочу взяти участь, тому що це дасть мені можливість перебувати під стовідсотковим контролем фахівців і не розслаблятися. Так я і опинилася в залі.\nЯ міркувала ось як: мені 21 рік, і я не хочу залишатися 17-річної пухленької дівчинкою - я хочу бути привабливою дівчиною! До речі, після того як я скинула зайві кілограми, я почала відчувати себе впевненіше, та й моє самопочуття покращилося, що теж дуже важливо.\nАктивно вага я скинула за допомогою занять в залі і правильно підібраного харчування. І все ж головним було це харчування: якщо займатися в залі, але при цьому не стежити за харчуванням, ніякого результату не буде - повірте мені на слово. Так, мені було дуже важко, тому що я любила смачно поїсти, завжди обожнювала солодке і навіть чай пила з трьома ложками цукру. Але я змогла - і ви теж зможете.\nЗараз я вже займаюся без тренера.Особливу увагу приділяю м'язам ніг і спини: для всіх, хто веде активний спосіб життя, дуже важливі міцні ноги і сильна спина. Я вважаю за краще робити базові вправи зі штангою і гантелями, наприклад станову тягу. Для того щоб займатися спортом, до речі, зовсім не обов'язково відвідувати спортивний зал - це моя думка.\nЯ намагаюся, щоб хоча б один день на тиждень був вихідним. Тоді я майже повністю присвячую цей день тренувань: ходжу в тренажерний зал, відвідую басейн (він дуже добре розслабляє після тренування). В інші дні я тренуюся або з ранку, або вже пізно ввечері - залежить від графіка зйомок.\nІноді я самостійно роблю пробіжки. Це не гігантські дистанції, я бігаю по 3-4 кілометри, також для тонусу. Люблю бігати під активну зарубіжну музику, в основному під ту, яка грає на радіо. Як і в школі, мені зараз як і раніше важливо не нудьгувати і не перетворювати тренування в однакову рутину. Намагаюся постійно пробувати якісь нові активності. Наприклад, не так давно вирушила в школу сноуборду, і мені дуже сподобалося. На жаль, виникли проблеми з часом, але я сподіваюся незабаром до цих занять повернутися.Крім того, я б дуже хотіла спробувати кінний спорт: дуже люблю тварин взагалі і коней зокрема. І з боку це так граціозно виглядає! Ще з задоволенням стрибнула б з парашутом. Таку річ, як Urban Tri, теж з радістю б спробувала.\nСпорт дає мені зосередженість. Не раз помічала: якщо довго не ходиш в зал, відчуваєш себе трохи овочем. А як тільки м'язи повертають тонус, відчуваєш себе більш зібраним. У цьому сенсі # ясоздаюсебя через спорт. Спорт - це частина життя, яка допомагає відчувати себе комфортно не тільки тілом, а й духом.\nЗйомки - це теж свого роду фізичне випробування. Причому мене вимотує не стільки сам процес, скільки очікування виходу на майданчик, яке може бути довгим. Найдовше, з яким стикалася я - сім або вісім годин. А ти вже в костюмі і гримі, і потрібно нічого не зіпсувати. Залишається тільки сидіти або гуляти по майданчику. Серйозно тренуватися для зйомок, як це відбувається в інших акторів, мені поки не доводилося - для ролі в "фізрук" в перші сезони я, навпаки, набирала вагу. Але якщо мене покличуть в бойовик або якийсь фільм жанру екшн - готова до будь-яких тренувань 24/7! Щось нове - мені це завжди дуже цікаво.\nПоради від Поліни Ґренц:\nЯкщо ввечері я з'їла зайвого, вирушаю на прогулянку або проїжджаю кілометрів п'ять на велосипеді, Щоб компенсувати порушення. Це допомагає не займатися самоїдством і урізноманітнює розпорядок дня. Та й сама по собі прогулянка - чисте задоволення.\nЯ зрозуміла, що якщо немає настрою тренуватися - краще перенести заняття, Оскільки нічого путнього все одно не вийде. Багаторазово перевірено практикою. Результат багато в чому залежить від твого бойового настрою. Як заміну можна пройти 5-6 км або покататися на велосипеді.\nУ плані харчування для мене головним була відмова від цукру. І результати відразу стали помітні. Перекушують я найчастіше фруктами або дитячими пюре.\nЯ часто чую від людей, що вони не їдять після шести. А якщо ви, наприклад, пішли в кафе? Я можу поїсти і в дев'ять, і о десятій вечора. Важливо просто не є за три-чотири години до сну.\nЯкщо дуже захотілося фастфуду або чогось такого, з'їжте це до 12-ї години дня. Це краще, ніж постійно думати про якийсь заборонений продукт. До вечора все розійдеться, і можна вважати, що нічого й не було.\nЩоб не думати про перекуси або їжі, я намагаюся себе чимось зайняти - це дуже допомагає.Наприклад, піти кудись з друзями або поговорити з кимось.\nЧи можна фарбуватися перед тренуванням\n"Дуже важливо, коли в тебе вірять". Як в 94 роки встановити світовий рекорд з плавання\nТіло як у Блейк Лайвлі: 4 ради від тренера актриси\nУ мене болить горло і почався нежить. Чи можна мені піти на тренування?\n5 рецептів ароматних скрабів для тіла\n«Багато хто думає, що людині з обмеженими можливостями потрібна допомога, або він жебрак»


18 Жовтня, 20152011СпортВолодимир ГОРДИНСЬКИЙ\nМикола Александрюк заносить спробу в заліковій зоні одеської Академії. Фото: автора\nХмельницькі регбісти завершили змагання групового етапу чемпіонату України в Суперлізі.\nСьогодні РК «Хмельницький» в рідних стінах провів останній матч у групі «А» проти одеської «Академії». Хмельничанам, щоб гарантувати собі друге місце в групі, необхідно було перегравати гостей з бонусним очком. Що, власне, їм і вдалося.\nОлег Валюс (з м'ячем) у матчі проти одеської "Академії" відзначився спробою.\nЩе в першому таймі господарі поля змогли занести чотири спроби, заробивши в свій актив бонусне очко. Відзначилися двічі Андрій Шакура, а також Олександр Хоменко та Олег Валюс. Ще шість очок в першому таймі до активу РК «Хмельницький» приніс Мирослав Шуляк, який тричі влучно виконав реалізацію. Одесити ж в перші 40 хвилин відзначилися однією результативною спробою, а тому на перерву команди пішли за рахунку 26:5.


Репетитор з Хімії Нова Каховка 📚 - знайти репетитора легко! Ціни, відгуки на 【Buki.com.ua】\nРепетитор з Хімії Нова Каховка\nРепетитори з хімії, Нова Каховка - ціни та відгуки\nПрацюю викладачем хімії з 1996 року. Маю звання методиста і відповідний кваліфікаційний рівень- викладач вищої категорії. Переможець обласного конкурсу "Вчитель року-2015" в категорії "Хімія". Навчальний процес проходить відповідно до індивідуального графіка, який найбільш зручний для учня зазвичай 2-3 години на тиждень. Пропоную учням працювати 1,5 години за один урок - таким чином є можливість о...\nРепетитори з хімії Нова Каховка – кращі вчителі на сайті Букі. Відгуки клієнтів, ціни, рейтинг викладачів, всі райони міста.\nВчитель хімії. Підготовка до ЗНО з хімії, шкільна та університетська програми. Хімія - індивідуальні уроки. Репетитор в Новій Каховці. Знайти викладача просто - ваш репетитор на сайті Букі\nЧасто задавані питання про Репетитор Нова Каховка Хімія\nЩоб обрати найбільш оптимального Репетитор Нова Каховка Хімія, рекомендуємо звернути на наступні параметри викладачів: ставка за годину роботи, кількість позитивних відгуків, район викладання, досвід роботи та наявність диплома про освіту.