Презентация на тему: "Company LOGO м. Дніпродзержинськ Ліцей НІТ 2. Пометун Л.В Вчитель- методист Кисельова В.П Вчитель- методист Черниш Н.М. Вчитель- методист (зав.кафедр.". Скачать бесплатно и без регистрации.\nCompany LOGO м. Дніпродзержинськ Ліцей НІТ 2. Пометун Л.В Вчитель- методист Кисельова В.П Вчитель- методист Черниш Н.М. Вчитель- методист (зав.кафедр. - презентация\nПрезентация была опубликована 2 года назад пользователемГеннадий Алтуфьев\nПрезентация на тему: " Company LOGO м. Дніпродзержинськ Ліцей НІТ 2. Пометун Л.В Вчитель- методист Кисельова В.П Вчитель- методист Черниш Н.М. Вчитель- методист (зав.кафедр." — Транскрипт:\n1 Company LOGO м. Дніпродзержинськ Ліцей НІТ 2\n2 Пометун Л.В Вчитель- методист Кисельова В.П Вчитель- методист Черниш Н.М. Вчитель- методист (зав.кафедр ой) Біленко А. І. Старший вчитель Кравець І.В Вчитель вищої категорії Крячик М.В. Вчитель І категорії Артеменко К.І. Вчитель І категорії\n4 Удосконалення коригувальної роботи шляхом індивідуалізації коригуючих впливів; Удосконалення коригувальної роботи шляхом індивідуалізації коригуючих впливів; Педагогічне проектування навчальної діяльності учнів; діяльності учнів; Педагогічне проектування навчальної діяльності учнів; діяльності учнів; Розвиток самоосвітньої компетентності; Підвищення пізнавальної мотивації учнів;\n5 Кваліметричні вимірювання математичної грамотності Предмет- ний моніторінг Розробка системи інтегрова- них завдань на основі ІКТ Викорис- тання методики Гальперіна на уроках математики Інноваційні технології розвитку інтелектуальних та творчих здібностей та творчих здібностей шляхом активізації самостійної пізнавальної діяльності у процесі навчання фізики. навчання фізики.\n6 Основні лінії оцінювання рівня предметної грамотності : контекстуальна змістовна процесуальна Основна задача - з'ясувати готовність учнів справлятися з життєвими повсякденними проблемами, для рішення яких потрібно використовувати предметні знання. Принцип тривимірності побудови перевірочних завдань: зміст - основні поняття і закони, контекст - реальна життєва ситуація, процес рішення - логічні операції, аналіз, синтез, встановлення зв'язків.\n7 Змістовні лінії: Вирази; Нерівності; Рівняння; Функції. Числа;\n8 Освітній моніторинг Інформаційне забезпечення науково- методичної роботи Інформаційне забезпечення науково- методичної роботи Мета: 1.Створення механізму реалізації ідеї особистісно-зорієнтованої освіти через педагогічний моніторинг. Мета: 1.Створення механізму реалізації ідеї особистісно-зорієнтованої освіти через педагогічний моніторинг. Завдання: Професійно-діяльнісне сприйняття педагогами цілей, стратегічних та практичних завдань впровадження педагогічного моніторингу як умови та засобу реалізації особистісно-зорієнтованої освіти. Моделювання педагогами системи власної педагогічної діяльності на основі інноваційної освітньої технології. Завдання: Професійно-діяльнісне сприйняття педагогами цілей, стратегічних та практичних завдань впровадження педагогічного моніторингу як умови та засобу реалізації особистісно-зорієнтованої освіти. Моделювання педагогами системи власної педагогічної діяльності на основі інноваційної освітньої технології. Освітній моніторинг\n9 МОНІТОРИНГ НАВЧЕНОСТІ МОНІТОРИНГ НАВЧЕНОСТІ В умовах реалізації системного керування якістю освіти особливого значення набувають питання оцінки якості навченості, як однієї з найважливіших характеристик освітнього процесу. Навченість розглядається як володіння учнем системою заданих навчальною програмою знань і умінь, придбаних за певний період навчання. Моніторингові діагностичні методики, що включають різнорівневі завдання, дозволяють врахувати рівень навченості з позиції репродуктивної і частково-пошукової діяльності. Дослідження в рамках моніторингу навченості включає: комплексну оцінку засвоєння якості учнями базових теоретичних знань; оцінку якості оволодіння школярами основними інтелектуальними, практичними загальнавчальними уміннями; оцінку здатності учнів до творчого рішення поставлених задач; оцінку ставлення учнів до процесу пізнання і мотивації навчання. Цілі предметного моніторингу: Провести оцінку засвоєння учнями базових теоретичних знань. Провести оцінку розвитку загальнонавчальних навичок. Створити умови для підвищення якості засвоєння матеріалу. Технологія керування якістю засвоєння полягає у проектуванні педагогічного процесу, спрямованого на підвищення якості навчальних досягнень учнів шляхом моніторингу\n10 Етапи проведення предметного моніторингу: Анкетування 5–10 класів «Ставлення до вивчення предмету» Аналіз контрольних зрізів та кваліметрії на початок року. Заповнення вчителями таблиць «Розподіл учнів за групами навченості». Проведення поточних зрізів, заповнення технологічних карток. Організація корекційно–діагностичної роботи. Заповнення вчителями таблиць «Перелік основних проблем з організації успішної діяльності учнів на уроці».\n11 Робота вчителя на уроках будується з урахуванням виявлених утруднень учнів: підбираються завдання для індивідуальної, групової і фронтальної роботи з метою розвитку умінь і навичок, у яких спостерігалися утруднення Результати Розвиток мотивації учнів до навчання, якості успішності Формування в учнів позитивного ставлення до предмета Застосування в педагогічній діяльності технологій, методів, прийомів, які сприяють: розумінню навчального матеріалу успішному засвоєнню базових знань і вмінь розвитку самоосвітньої компетентності зниженню навчального навантаження\n13 Відпрацьовування операцій, що складають данне уміння Відпрацьовування операцій, що складають данне уміння Неготовність засвоїти нове знання, уміння Неготовність засвоїти нове знання, уміння Неволодіння деякими чи всіма операціями, що складають навчальну дію Рівні оволодіння ЗУН Рівні сформованості операцій Рівні сформованості операцій Мета: допомогти в оволодінні ЗУН Мета: допомогти в оволодінні ЗУН Володіння операціями, що складають дану дію, Часткове зясування звязку складових операцій. Часткове зясування звязку складових операцій. Повне зясування даної дії. Повне зясування даної дії. Дія інтеріоризована до мовного рівня Дія інтеріоризована до мовного рівня Дія інтеріоризована до розумового рівня Дія інтеріоризована до розумового рівня Готовність довідатися й освоїти нову дію. Готовність довідатися й освоїти нову дію. Учень уже фактично усвідомив склад дії, але ще не закріпив для самостійного відтворення Учень уже фактично усвідомив склад дії, але ще не закріпив для самостійного відтворення Недостатня узагальненість знань Недостатня узагальненість знань Недостатня рефлексивність виконання дії Недостатня рефлексивність виконання дії Актуальне володіння дією Актуальне володіння дією Повне повідомлення складу дії і подальше відпрацьовування підконтрольне оперування з промовлянням правила, виконання дій за зразком. підконтрольне оперування з промовлянням правила, виконання дій за зразком. Робота за алгоритмом, Робота за алгоритмом, завдання на класифікацію прикладів, пошук помилок завдання на класифікацію прикладів, пошук помилок Самостійна актуалізація\n14 Мета - відродження інтересу до фізики; - здійснення особистісно- орієнтованого навчання; -забезпечення гарантованих результатів навчання; - психологізація процесу навчання Підхід до реалізації: -стохастичний, -диференці- йований, -інтегрований; -індивідуаль- ний. Способи досягнення мети: -компютерна підтримка; -створення презентацій; -метод проектів; -колективні та індивідуальні творчі роботи.\n15 Постійна самоосвіта вчителів кафедри Постійна діагностика та корекція знань учнів Розробка діагностичних, тренувальних та контролюючих вправ Застосування в педагогічній діяльності сучасних технологій, методів, прийомів\n16 Позитивне ставлення до предмета розвиток самоосвітньої компетентності зниження навчального навантаження успішне засвоєння базових знань і вмінь розуміння навчального матеріалу\n17 Найвища нагорода для вчителя- зацікавлені, небайдужі учні Для учнів 11-А класу критерієм поваги є знання математики! Учні 10-А класу щіро радіють навіть маленьким перемогам у навчанні Учні 9-А класу теж намагаються досягти успіху, їм є на кого рівнятись!!!\nСкачать бесплатно презентацию на тему "Company LOGO м. Дніпродзержинськ Ліцей НІТ 2. Пометун Л.В Вчитель- методист Кисельова В.П Вчитель- методист Черниш Н.М. Вчитель- методист (зав.кафедр." в формате .ppt (PowerPoint)\nІнформаційне забезпечення науково- методичної роботи Валеологічний моніторинг Психолого-педагогічний моніторинг Освітній моніторинг Бази даних Програмні.


Внаслідок падіння дерева під час буревію у Черкаській області загинула 18-річна дівчина - ZAXID.NET\nВнаслідок падіння дерева під час буревію у Черкаській області загинула 18-річна дівчина\nСуспільство — Назарій Тузяк, 09:03, 27 червня 2017 0 0\nПід час буревію 26 червня внаслідок падіння дерева у лісовому масиві на Черкащині загинула 18-річна туристка з Києва. Про це з посиланням на працівників поліції повідомляє місцеве видання Kanos.\nЗа інформацією правоохоронців, група туристів приїхала на відпочинок у лісовий масив неподалік Канева. Під час буревію, який виник в другій половині дня, туристи сховалися у намети. Однак від сильного вітру на один із наметів впало дерево, яке травмувало 18-річну дівчину.\n«Неушкоджений знайомий дівчини, який перебував з нею разом у наметі, зміг вибратися назовні та звернувся телефоном по допомогу до швидкої медичної допомоги. Однак попри зусилля медиків врятувати життя дівчині не вдалося. Від отриманих травм вона померла на місці пригоди», – повідомив начальник управління ДСНС у Черкаській області Костянтин Проценко.\nВідомо, що загибла була студенткою Київського національного торговельно-економічного університету.


піренейська вівчарка, вівчарка піренейська | Тварини\nПіренейська вівчарка — одна з найменших вівчарок Франції. Висота в холці згідно стандарту породи становить в середньому 45 см. Є два різновиди піренейської вівчарки — жорсткошерстна або довгошерстна і короткошерстна. Одна від одної вони відрізняються практично тільки мордичкою. Коли короткошерстна піренейська вівчарка відпускає бородута вуса, вона стає довгошерстною. Жарт звичайно, але приблизно так це і виглядає.\nЗа характером обидва різновиди піренейських вівчарок приблизно однакові, тому розділяти їх в розповіді не буду. Піренейська вівчарка чудовий пастух, але крім цього може з великим успіхом використовуватися як шукач, особливо в пошуках наркотиків та вибухових речовин. Під час Першої світової війни піренейські вівчарки успішно використовувалися, як вістові та вартові собаки.\nПро цю породу собак ходять легенди, що вони ніколи не хворіють. В цій легенді є доля правди. Піренейська вівчарка дуже стійка до багатьох захворювань, навіть інфекційних, наприклад, до чумки. Єдине чого не витримає піренейська вівчарка, так це замкнутого простору квартири. Їй необхідний простір і постійна робота. Я просто категорично не раджу заводити піренейську вівчарку людям, які віддають перевагу спокійному та розміреному спосібу життя.\nПіренейська вівчарка — це згусток енергії, який необхідно кудись постійно дівати. Дресирування піренейської вівчарки також вимагає певних умінь та терпіння. Але якщо ви володієте цими якостями, то у вас є всі шанси отримати в особі піренейської вівчарки відданого друга, вірного вартового і невтомного пастуха.\nІ на закінчення невелике відео з майданчика змагань за участю піренейської вівчарки\nПопередній пост: ← Австралійська вівчарка\nНаступний пост: Абруцька вівчарка →


Обіцяв розпороти їй горло: в Миколаєві поліцейський отримав моторошне поранення, звільняючи заручницю | Корупція Інфо\nАвтор: Аліна / 08/09/2019\nУ Южноукраїнську під час затримання зловмисник із заручницею поранив ножем поліцейського, який прибув на виклик.\n6 вересня мешканка Южноукраїнська викликала поліцію, оскільки в її квартиру проник грабіжник та вкрав золоті прикраси, гроші та мобільний телефон.\nПравоохоронці, які прибули на місце події, почали шукати зловмисника у сусідніх багатоповерхівках, де згодом почули жіночий крик про допомогу. Увійшовши в помешкання, вони побачили чоловіка, який тримав ніж біля шиї жінки та мав намір вистрибнути разом з нею з балкона.\nПоліцейський зміг врятувати жінку і самого зловмисника. Натомість злодій дістав ножа та під час затримання поранив правоохоронця у праву руку.\nЯк з’ясувалось, раніше судимий за майнові злочини чоловік дійсно вчинив квартирну крадіжку і сусідньому із власним будинку.\nВ помешканні зловмисника було виявлено викрадене ним майно потерпілої.\nУ Києві затримали злочинне угрупування, яке скоювало розбійні напади


Типи мязових волокон! Які бувають мязові волокна\nВАЖЛИВІ ЗНАННЯ про різні типи мязових волокон\nНаше тіло – це дивовижна система. В умовах природного відбору ми, як і будь-який інший вид, для того, щоб вижити, змушені були пристосовуватися до навколишніх умов. Для цього в нашому організмі був зроблений один дуже крутий механізм – РІЗНІ ТИПИ М'ЯЗОВИХ ВОЛОКОН. Про них ми сьогодні і поговоримо.\nПривіт! На які тільки хитрощі не піде організм, щоб заощадити енергію для того, щоб збільшити нашу виживання. Хоча, судячи з того, як зростає чисельність населення, іноді замислюєшся, що краще б він цього не робив. Ха ха. А якщо серйозно, то все в нашому тілі зрівноважений і оптимізовано. Організм ніколи не буде робити те, що йому не вигідно.\nЦе дозволяло нам виживати протягом ДЕСЯТКІВ ТИСЯЧ років. Наші предки в один тиждень могли насолоджуватися м'ясом вбитої тварини, а потім дві, або більше, тижня практично голодувати, харчуючись одними корінням (землеробство з'явилося пізніше).\nТому наш організм БУВ НАВЧЕНИЙ тому, що для того, щоб вижити в жорстких умовах природного відбору (хижаки, хвороби, голод і т. д.) ТРЕБА ЕКОНОМИТИ ОТРИМАНУ ЕНЕРГІЮ!\nВін це робить за будь-якої можливості, наприклад:\nСистема накопичення поживних речовин (запасаем надлишки їжі в жир, а не виводиться з організму);\nМ'язова адаптація (м'язи не будуть рости без збільшення навантаження, тобто без ЖОРСТКОЇ необхідності застерегти себе від небезпеки);\nВолосся на тілі, мозолі на руках від постійної роботи, засмага від сонця (навіть це зроблено для економії енергії, тому що це теж вимушена адаптація до зовнішніх впливів);\nТа що говорити, ВСЕ В НАШОМУ ТІЛІ ЗРОБЛЕНО ДЛЯ ТОГО, ЩОБ КРАЩЕ ВИЖИВАТИ В НАВКОЛИШНІХ УМОВАХ! Якщо організм може заощадити енергію, він це зробить! Тому нам завжди зручніше йти, ніж бігти; стояти, ніж йти; сидіти, ніж стояти, лежати, ніж сидіти і т. д.\nЯк ви вже, напевно, зрозуміли, ЛІНЬ – це теж АДАПТАЦІЙНИЙ МЕХАНІЗМ організму, для економії енергії.\nСаме з метою економії енергії, нашим організмом був створений ще один дивовижний механізм – різні типи м'язових волокон.\nЗ метою економії енергії м'язові волокна в нашому тілі неоднорідні.\nЯкий сенс ділити наші м'язи на різні види м'язових волокон? ДУЖЕ ВЕЛИКИЙ!\nСередня по тяжкості, высокообъемная (наприклад, перенести безліч, середніх по тяжкості, мішків картоплі).\nВигідно нашому організму, наприклад, для легкої навантаження використовувати ВЕСЬ ВЕЛИЧЕЗНИЙ М'ЯЗОВИЙ МАСИВ НІГ? Звісно, НІ!\nПрийнято вважати, що існують ДВА ОСНОВНІ ТИПИ м'язових волокон:\nШвидкі м'язові волокна (БМВ).\nПовільні м'язові волокна (ММВ).\nАле! Так само існують волокна, які створені для виконання ДУЖЕ ВАЖКОЇ РОБОТИ, а саме ВЫСОКОПОРОГОВЫЕ швидкі м'язові волокна (ВБМВ).\nТобто ми отримуємо три основних види м'язових волокон:\nВысокопороговые швидкі м'язові волокна (ВБМВ).\nОсь вони повільно пересуваються по лісі і, на їх думку, повністю контролюють ситуацію. І РАПТОМ одного з них РІЗКО з кущів вистрибує ХИЖАК – ШАБЛЕЗУБИЙ ТИГР!\nЧоловік ДО СМЕРТІ НАЛЯКАНИЙ і в частки секунди він стрибає убік, щоб не померти. У цей момент спрацювали ВЫСОКОПОРОГОВЫЕ ШВИДКІ М'ЯЗОВІ ВОЛОКНА, які були створені для виконання екстремальної роботи і для моментального реагування.\nАле хижак не здається і починає бігти за мужиком-кроманьонцем. Тут у справу включаються ШВИДКІ М'ЯЗОВІ ВОЛОКНА, які дозволяють набрати швидку швидкість в короткі терміни!\nАле ось, хижак не здається і як і раніше переслідує нещасного голожопого мисливця. Через певний час організм мисливця розуміє, що тікати доведеться довго і вимикає швидкі м'язові волокна, підключаючи при цьому ПОВІЛЬНІ М'ЯЗОВІ ВОЛОКНА для виконання монотонної, довгої роботи (бігу).\nНу і фіг з ним, хай буде щасливий кінець. Чоловік підбіг до обриву і стрибнув у глибоку річку і поплив до своїх одноплемінників.\nТакі справи, хлопці. Зрозуміли? Наш організм під час фізичної активності не задіє всі волокна працюючих м'язів відразу, а використовує лише ті, які йому необхідні для виконання КОНКРЕТНО ДАНОГО ВИДУ РОБОТИ! А все тому, що так він зможе заощадити більше енергії. Частина м'яза, витрачає енергії менше, ніж вся м'яз! Елементарно.\nХочу зробити одну обмовку. Витривалі можуть бути як швидкими м'язовими волокнами, так і повільними, а швидкі — як витривалими, так і легко утомляемыми.\nВтім у звичайних людей, що займаються спортом на любительському рівні або взагалі не займаються спортом справи йтимуть саме так. ММВ, швидше за все будуть більш витривалими, ніж БМВ, т. к. у них буде набагато більше мітохондрій і ферментів мітохондрій.\nМітохондрії, в свою чергу, здатні з наявних в їх розпорядженні кисню (дихання) та реактивів (жирів або пірувату), в результаті хімічних перетворень отримувати «енергію» — ту саму АТФ, яка в нашому організмі забезпечує майже всі енерговитратні процеси.\nПризначення різних типів м'язових волокон\nРозглянемо трохи докладніше різні види м'язових волокон. Отже:\nВысокопороговые швидкі м'язові волокна (ВБМВ) – призначені для ДУЖЕ ВАЖКОЇ РОБОТИ і ШВИДКОГО ВКЛЮЧЕННЯ В РОБОТУ з СУБМАКСИМАЛЬНЫМ вагою. Використовують швидкі джерела енергії для свого скорочення, які здатні на швидкий ресинтез (креатинфосфат і гліколіз). Коли атлет піднімає штангу з вагою на 1 разів, тобто 1 повторний максимум (ПМ), то все це робота ВЫСОКОПОРОГОВЫХ БМВ. Щоб ви себе не поламали, природа придумала подібний механізм, «команду швидкого реагування», якщо хочете. Ці волокна дуже міцні і БІЛІ.\nШвидкі м'язові волокна (БМВ) – призначені для виконання ВАЖКОЇ і ВИСОКООБ'ЄМНОЇ роботи з ПОМІРНО ВАЖКОЮ ВАГОЮ (на 6-12 повторень). Використовують для скорочення, так само, як і ВБМВ, швидкі джерела енергії. Ці волокна теж називають БІЛИМИ і їх використовують всі атлети швидкісно-силових видів спорту (ББ в тому числі).\nПовільні м'язові волокна (ММВ) – вони призначені для виконання легкої, довгої, монотонної роботи. Виконують ПОВІЛЬНІ і ЛЕГКІ скорочення. Тому вони використовують більш повільні, але економічні джерела енергозабезпечення. Одним з таких є ОКИСЛЕННЯ ЖИРІВ ЗА ДОПОМОГОЮ КИСНЮ. Це дає помітно більше енергії, ніж гліколіз, але вимагає більше часу, оскільки реакція окислення дуже складна і потребує багато кисню, з-за якого ММВ називають ЧЕРВОНИМИ МВ (т. к. кисень переноситься гемоглобіном, який дає волокнам червоний колір). Це ті волокна, які в основному використовують бігуни-марафонці, велосипедисти і т. д.\nОтже, чи варто взагалі морочитися щодо тренування інших м'язових волокон?\nПотрібно тренувати всі м'язові волокна?\nЯкщо ви початківець бодібілдер, то, ШВИДШЕ за ВСЕ, НЕМАЄ! Ваш організм ще не звик до навантаження і навіть не навчився грамотно скорочувати, призначені для подібної роботи ШВИДКІ М'ЯЗОВІ ВОЛОКНА.\nАЛЕ! Якщо ви вже прозанимались в тренажерному залі 2-3 роки і застопорилися в результатах, то тренування повільних м'язових волокон може стати причиною дуже непоганого прогресу!\nБодібілдинг – дуже специфічний вид спорту, де для досягнення максимальних показників всі засоби хороші (від тренування різних типів м'язових волокон і микропериодизации до застосування дуже великих доз фармакології).\nОДНЕ ЦІЛЕ ЗАВЖДИ БІЛЬШЕ І СИЛЬНІШЕ, ЧИМ ЧАСТИНА! Якщо ми розвинемо всі м'язові волокна, то логічно, що м'яз буде більше в цілому.\nРаніше вважалося, що немає сенсу тренувати ММВ. Справа в тому, що коли у спортсменів з Олімпійських видів спорту (важка атлетика, спринтери, метальники списа і т. д.) брали БІОПСІЮ (зразок невеликої частини м'язи), то помічали, що, як правило, швидких м'язових волокон у багато разів більше, ніж повільних. Тому сказали, що потрібно тренувати швидкі волокна і «не паритися». Дослідження закрили.\nАле яким було здивування дядьків у білих халатах, коли через якийсь час взяли проби м'язової тканини у професійних бодібілдерів! КІЛЬКІСТЬ ШВИДКИХ І ПОВІЛЬНИХ М'ЯЗОВИХ ВОЛОКОН БУЛО ОДНАКОВО!\nПісля додаткових дослідів вчені зробили висновок, що ПОВІЛЬНІ М'ЯЗОВІ ВОЛОКНА СХИЛЬНІ ЗРОСТАННЮ ТАК САМО ДОБРЕ, ЯК І ШВИДКІ!\nЧому результати бодібілдерів відрізняються від результатів інших спортсменів?\nРізниця у цілях. В Олімпійських видах спорту вони інші. Швидше пробігти, більше штовхнути, далі метнути і т. д. А в бодібілдингу важливі обсяги, пропорції і зовнішній вигляд.\nЄ ще одна важлива річ – це ВАГОВА КАТЕГОРІЯ! Вона має більше значення в Олімпійських видах спорту, ніж в бодібілдингу, т. к. олімпійці прагнуть потрапити до більш ЛЕГКУ вагову категорію. А бодібілдерам, за великим рахунком, все одно.\nТому олімпійцям важливо мінімізувати зростання м'язів, в тому числі і ММВ. Швидкі м'язові волокна або высокопороговые їм потрібні для того, щоб зробити в потрібний момент максимальне зусилля.\nДобре, скажете ви, а чому тоді марафонці, яким потрібні повільні м'язові волокна, не володіють величезними накачаними ногами? Вся справа в методиці тренування ММВ, друзі.\nСпосіб тренування ММВ. Закислення кров'ю\nДля початку трохи теорії. При всьому нинішньому технічному та іншому прогрес, ми досі НЕ ЗНАЄМО, ЩО САМЕ ЗАПУСКАЄ ЗРОСТАННЯ М'ЯЗІВ!\nА як же прогресія навантажень, стрес, анаболічні гормони, амінокислоти і т. д., запитаєте ви? Так, і ще раз, так! Тільки це лише КІНЦЕВІ МЕХАНІЗМИ РОСТУ М'ЯЗІВ.\nЗате нам точно відомо, що СИНТЕЗ НОВОГО БІЛКА ЗАПУСКАЄТЬСЯ ЧЕРЕЗ ДНК КЛІТИНИ.\nЩоб гормони запустили синтез білка потрібно скопіювати цю інформацію з ДНК ядра клітини. А сама ланцюжок ДНК, як ми знаємо, скручена з двох спіральок.\nЩоб синтез білка запустився ПОТРІБНО РОЗКРУТИТИ СПІРАЛЬ ДНК! Як це зробити? З допомогою ІОНІВ ВОДНЮ!\nЧи відчували ви печіння м'язів на тренуваннях? Упевнений, що так. Коли ваші м'язи горять вогнем на тренуванні, це результат дії МОЛОЧНОЇ КИСЛОТИ!\nКоли м'язи починають скорочуватися, то починається використання енергії (молекули АТФ – аденозин-трифосфату). Щоб купірувати (заповнити) цю витрату, організм починає використовувати запас ГЛІКОГЕНУ (поглинених вами вуглеводів). Даний процес називається ГЛІКОЛІЗ!\nГліколіз – це процес розщеплення ГЛЮКОЗИ на АТФ + МОЛОЧНУ КИСЛОТУ! І чим довше за часом триває підхід у вправі, тим довше йде реакція гліколізу, тим БІЛЬШЕ В М'ЯЗАХ МОЛОЧНОЇ КИСЛОТИ, яка викликає печіння до тих пір, поки ви не припините підхід. А де тут ІОНИ ВОДНЮ?\nДуже просто, друзі: Молочна кислота розщеплюється на ЛАКТАТ АНІОНА + ІОН ВОДНЮ!\nТобто в кінцевому підсумку: АТФ = АДФ + Ф +Н (іон водню) + Е (енергія);\nА тепер зрозумійте цю реакцію:\nРОБОТА (скорочення м'язів) –> Витрачається АТФ –> ГЛІКОЛІЗ –> Виділення МОЛОЧНОЇ КИСЛОТИ –> ІОНИ ВОДНЮ –> Спіраль ДНК РОЗКРУЧУЄТЬСЯ = СИНТЕЗ БІЛКА!\nПо суті, сенс будь-якої тренування, спрямованої на зростання м'язів (не важливо ММВ або ВБМВ, БМВ) – це накопичення в м'язових волокнах оптимальної концентрації іонів водню.\nТобто виходить, що ПАМПІНГ спрямований на розвиток повільних м'язових волокон, раз є великий об'єм крові і роботи для закислення м'язів?\nЗагалом, так, але не поспішайте, друзі. Це пампінг, але не в класичному стилі, як ми звикли собі уявляти. Давайте згадаємо, що таке пампінг?\nПампинг – це, грубо кажучи, закачування м'язів кров'ю. Але згадайте, який повинен бути пампінг, в класичному розумінні? Не буду томити, він повинен бути СИЛОВИЙ! Тобто приблизно 80% від РОБОЧОЇ ВАГИ!\nНаприклад, якщо ви тиснули штангу 100 кг на 6-8 разів, то на пампінг тренуванні вам треба взяти 80 кг і виконати 12-15 повторів. Розумієте? Це закачає м'язи кров'ю, але це не зовсім той режим роботи, який спрямований на розвиток ММВ.\nДодайте до цього те, що на пампинг-тренуванні, як правило, підхід виконується в ШВИДКОМУ ТЕМПІ! А для швидкого темпу рухів у нас створені БМВ.\nММВ треба тренувати приблизно з 50% вагою і в ДУЖЕ ПОВІЛЬНОМУ темпі! Але про це пізніше.\nПовернемося до питання, чому марафонці, бігають на довгі дистанції, не володіють великими повільними м'язовими волокнами? Адже вони безпосередньо їх тренують!\nТут є два фактори:\nНемає прогресії навантажень. Хоч навантаження легка і монотонна, але вона повинна рости, інакше м'язам не буде сенсу збільшуватися.\nНемає закислення м'язи. Так, вони працюють довго, з великою кількістю повторень (тисячу кроків), але КРОВ ВІЛЬНО ЦИРКУЛЮЄ В М'ЯЗАХ (входить і виходить), тому змиває іони водню. Відповідно, реакції зростання немає.\nЯк змусити ММВ рости?\nХоч ММВ ростуть не гірше, ніж БМВ, але для того, щоб запустився синтез білка в м'язовому волокні (будь-яке, хоч БМВ, хоч ММВ), необхідна наявність ІОНІВ ВОДНЮ, які його запускають.\nШвидким м'язовим волокнам простіше досягти цього, т. к. для енергозабезпечення вони використовують АНАЕРОБНИЙ (безкисневий) спосіб. Тому кров (інструмент перенесення кисню в м'язи) НЕ ЗМИВАЄ ІОНИ ВОДНЮ, які потрібні для запуску росту м'язів.\nЧому це складніше зробити у ММВ? Тому що ММВ використовують АЕРОБНИЙ (кисневий) спосіб енергозабезпечення! А це означає, що потрібна кров для транспорту кисню. Розумієте? Кров дає можливість харчуватися киснем (доставляє його), але ЗМИВАЄ ІОНИ ВОДНЮ, які потрібні для росту! Ось вам порочне коло, який не дозволяє рости ММВ в звичайних умовах.\nЯкщо сказати простіше, то «рідні» способи енергозабезпечення дозволяють рости БМВ, але не дозволяють рости ММВ!!! Тому у марафонців маленькі м'язи.\nВсе це зрозуміло, але як вийти з цього порочного кола і накачати наші повільні м'язові волокна, щоб стати в 2 рази більше?\nЗмусити працювати ММВ;\nВикористовувати інший спосіб енергозабезпечення;\nТобто потрібна певна навантаження, щоб ВКЛЮЧИТИ саме ММВ, але НЕ ВИПУСКАТИ КРОВ, М'ЯЗИ, щоб закисляти її!!!\nЯк це зробити? ПАМПИНГ, друзі! Але трохи в іншому режимі.\nУ бодібілдингу зазвичай використовується динамічний (швидкий) режим виконання вправи, а так само після кожного повторення слід розслаблення.\nУ такому режимі, судини розтискаються і дають вільно циркулювати в крові м'яз і з неї. Це погано для зростання ММВ, оскільки їм потрібні для росту ІОНИ ВОДНЮ, а кров змиває їх. М'яз не окислюється і ММВ не ростуть (немає зростання сили і маси).\nТому класичний пампинг-режим, тобто ДИНАМІЧНИЙ СИЛОВИЙ НАМ НЕ ПІДХОДИТЬ!\nНам потрібно використовувати ПОСТІЙНА НАПРУГА М'ЯЗИ! Адже якщо м'яз напружена, то вона не пропускає кров. Це добре, тому що це сприяє накопиченню в ній ІОНІВ ВОДНЮ!\nГІПОКСІЯ (немає кисню з-за постійної напруги) –> АНАЕРОБНИЙ ГЛІКОЛІЗ (розпад глюкози без участі кисню) –> Накопичення ІОНІВ ВОДНЮ.\nВідмінно. З цим розібралися. Ще раз. М'яз не повинна пропускати кров (постійне напруження), відбувається анаеробний гліколіз (немає повітря), тому накопичуються іони водню (т. к. кров і кисень не циркулює).\nТепер давайте розглянемо, які повинні бути умови для гіпертрофії ММВ.\nПрактична схема для гіпертрофії ММВ\nЩо нам потрібно для максимальної гіпертрофії ("роздуття" м'язових клітин):\nДосягти печіння і м'язового відмови (закисляти м'яз).\nВикористовувати постійна напруга (перекрити доступ крові в м'яз).\nНавантаження повинна бути ЛЕГКОЮ (30-50% від 1ПМ).\nШвидкість виконання ДУЖЕ ПОВІЛЬНА (підйом за 3-4 сек і опускання на 3-4 сек).\nНаприклад, ваш робочий вага 30 кг на 10-12 разів, а 40 кг ви підняли на 1 раз (40 кг – 1 ваш ПМ). ПМ – це повторний максимум!\nСпочатку підбираємо вага, виходячи з нашого 1ПМ. Беремо від нього 30-50%, тобто від 40 кг, це буде 12-20 кг\nТепер зігнувши лікті в ліктях, ми запам'ятовуємо наше вихідне положення. РУКИ НЕ ПОВИННІ РОЗГИНАТИСЯ ПОВНІСТЮ під час підходу, щоб не пропускати кров. Працюємо ВСЕРЕДИНІ амплітуди! Тобто не доходимо до верхньої і нижньої точок. Як тільки відчуваємо, що м'яз може розслабитися, зупиняємося і рухаємося в протилежну сторону.\nПіднімаємо і опускаємо штангу ДУЖЕ ПОВІЛЬНО! На рахунок 1-2 вгору і на 3-4 вниз! Якщо можливо, то ще повільніше! Так ми задіємо наші ММВ і вимикаємо з роботи БМВ.\nДОСЯГАЄМО НЕСТЕРПНОГО ЖАРУ! Це дуже важливий момент. Воно повинно бути настільки сильним, що підняти цей найлегший вагу ще раз, просто не представляється можливим. Ми досягаємо м'язового відмови. Це буде говорити про граничний закислении м'язи, тобто про високому вмісті ІОНІВ ВОДНЮ. Повторень буде більше, ніж зазвичай, а саме 20-30 і підхід буде тривати 30-50 секунд. Це нормально!\nТак буде виглядати один підхід. Скільки підходів повинно бути? По ідеї, ДУЖЕ БАГАТО, але ми, як ви знаєте, обмежені в часі, тому давайте шукати рішення.\nЩоб знизити печіння нам потрібно близько 5 хвилин, а щоб воно пропало повністю потрібно 40-60 хвилин.\nТому, якщо виходити з вищесказаного, то оптимальним було б виконання таких підходів кожну годину протягом всього дня. Але це мало кому буде зручно.\nЯ віддаю перевагу використовувати СТУПЕНЧЧАТЫЙ МЕТОД ЗАКИСЛЕННЯ м'язи. Тобто ви виконуєте 3-4 підходу з МІНІМАЛЬНИМ ВІДПОЧИНКОМ, потім відпочиваєте 3-4 хвилини і знову повторюєте 3-4 підходу, тому знову відпочинок 3-4 хвилини і знову серія.\nПриклад: ви виконали підхід на біцепс за 30 секунд. Відпочиньте 20-30 секунд і повторіть другий підхід, тепер знову відпочиньте 20-30 секунд і виконайте третій підхід. Тепер відпочиньте 3-4, а можна і 5 хвилин. І повторіть серію з 3 підходів з перервою в 20-30 секунд. Таких «серій» можна робити від 2 до 5 в рамках одного тренування.\nПІДХІД (30-50 сек) + ВІДПОЧИНОК (20-30 с) + ПІДХІД (30-50 сек) + ВІДПОЧИНОК (20-30 с) + ПІДХІД (30-50 сек) + ВІДПОЧИНОК (3-5 хвилин!) ... ПОВТОР СЕРІЇ...\nДо речі, це зручно тим, що багато вправи можна виконувати удома (віджимання, жим гантелей на похилій лаві, біцепс, трицепс, дельти).\nУмови для росту м'язів\nОтже, що потрібно, щоб росли м'язи?\nТРЕНУВАЛЬНИЙ СТРЕС (руйнування)! Він потрібен для того, щоб сприяти виробленню АНАБОЛІЧНИХ ГОРМОНІВ! Тільки тоді тіло включить процес зростання (анаболізму).\nГОРМОНАЛЬНИЙ ФОН! Нам потрібні ГОРМОНИ, які копіюють інформацію про синтез білка з ДНК клітини. Саме завдяки їм метаболізм (обмін речовин) зсувається в бік зростання (анаболізму). Руйнування білкових структур на тренуванні змушує організм відновлювати руйнування. Це заліковування, як раз, і називається СИНТЕЗ БІЛКА.\nІОНИ ВОДНЮ! Про них ми сьогодні вже досить багато говорили. Вони РОЗКРУЧУЮТЬ СПІРАЛЬ ДНК для того, щоб інформація про синтез білка стала доступна для зчитування гормонами (стероидно-рецепторными комплексами). Якщо не буде достатньої кількості іонів водню, які виділяються у відповідь на витрати АТФ, то в гормонів не буде можливості вважати інформацію про синтез білка і запустити зростання. ЗАПАМ'ЯТАЙТЕ: ГОРМОНИ (стероїди) без тренувального стресу НЕ ДАДУТЬ РЕЗУЛЬТАТУ, а ТРЕНУВАННЯ БЕЗ ГОРМОНІВ ДАСТЬ!\nКРЕАТИНФОСФАТ! Дає енергію молекулі ДНК їй для швидкої роботи. Так само добавка КРЕАТИН МОНОГІДРАТ може сприяти виконанню додаткових пари повторень на тренуванні. Хороша річ.\nАМІНОКИСЛОТИ для росту! Для того, щоб виростити м'язи, потрібно щоб було з чого ростити! Амінокислоти – це будівельний пластичний матеріал для росту м'язів.\nТак білок (амінокислоти) дуже важливий! Але більше в умовах ДІЄТИ (дефіциту простих вуглеводів). Уявіть, коли ви худнете, тобто не їсте вуглеводи і тренуєтеся, то глікогену у ваших м'язах ДУЖЕ МАЛО, а значить доводиться використовувати в якості енергії амінокислоти (дорогий джерело живлення). Якщо ви будете додатково пити на тренуванні і після амінокислоти, то ви збережете більше м'язів.\nЦе не вигідно виробникам спортивного харчування, т. к. БІЛОК ДОРОЖЧЕ і з його продажу можна отримати БІЛЬШЕ! Але я вважаю, що це так. ВУГЛЕВОДИ ВАЖЛИВІШЕ, ніж білок, особливо в умовах набору м'язової маси, т. к. дають енергію вашим м'язам.\nСправа в тому, що після тренування ваше тіло НАВІТЬ НЕ ДУМАЄ про те, щоб ростити м'язи, т. до. воно виснажило запаси енергії! Йому треба їх заповнити! Саме тому наступні два дні після тренування ваше тіло заповнює запаси енергії і навіть не думає про зростання. А скорочувальні білки продовжують руйнуватися за рахунок ферментів – ПРОТЕЇНКІНАЗ! Тільки через 2 дні тіло запускає відновлення і, як зазвичай пишуть, відновлюється через 7 днів. Але насправді, навіть більше. Зазвичай за 10-14 днів.\nТРЕНУВАЛЬНИЙ СТРЕС (руйнування).\nГОРМОНАЛЬНИЙ ФОН (запуск синтезу ДНК).\nІОНИ ВОДНЮ (розкручування спіралі ДНК для гормонів).\nКРЕАТИНФОСФАТ + ВУГЛЕВОДИ (забезпечення енергією).\nАМІНОКИСЛОТИ (будівельний матеріал для пластичних структур).\nЦе стосується БУДЬ-яких м'язових волокон (ММВ, БМВ, ВБМВ). Єдина різниця в тому, що для ММВ складніше утримати потрібну концентрацію іонів водню, тому необхідно виконувати вправи певним чином, про що ми говорили вище в цій статті.\nЧи можна поєднати тренінг ММВ і БМВ?\nМожна. Більше скажу. В армії я саме так і робив. Пам'ятаю, що потренував один раз руки так, що не зміг з ранку застебнути кітель, мені допомогли товариші, т. к. вони нестерпно боліли! Ось що значить, ніколи не тренував ММВ.\nММВ ЗАВЖДИ ТРЕНУЄМО ПІСЛЯ БМВ (якщо ви тренуєте їх на одному тренуванні).\nММВ ВІДНОВЛЮЮТЬСЯ МЕНШЕ (2-3 дні, тобто вже на третій день можна тренувати знову).\nБМВ + 1-2 дні відпочинку + ММВ (якщо тренуєте на різних тренуваннях).\nПриклад тренувальної програми №1 (ЧЕРГУВАННЯ ТИЖНІВ):\nтиждень БМВ (80-90% від 1 ПМ, 6-8 повторень, швидкий темп, є відмова);\nтиждень ММВ (30-50% від 1 ПМ, 30-50 сек. підхід, постійне напруження, є відмова);\nтиждень Відновлення (50%, 8-12 повторень, без відмови);\nПриклад тренувальної програми №2 (БМВ + ММВ на одному тренуванні):\nТиждень БМВ + ММВ;\nТиждень відновлення (або дуже легкі тренування з 50% вагою НЕ ДО ВІДМОВИ);\nОк. А як же об'єднати на практиці тренування ММВ і БМВ?\nПриклад об'єднання (БМВ + ММВ на одному тренуванні):\nБМВ – Жим штанги лежачи на похилій лаві: 4 підходу (80 кг х 6-12).\nБМВ – Жим гантелей на похилій лаві: 4 підходу (30 кг (1 гантель) х 6-12).\nБМВ – Розведення гантелей лежачи на лаві: 4 підходу (20 кг (1 гантель) х 8-12).\nММВ – Жим штанги на похилій лаві: 2-3 х ((30 кг = 30-50 сек. підхід + 20-30 сек. відпочинок) х 3 сети + відпочинок 3-5 хвилин + ПОВТОР СЕРІЇ...).\nММВ – Жим гантелей на похилій лаві: 2-3 х ((10-15 кг (1 гантель) = 30-50 сек. підхід + 20-30 сек. відпочинок) х 3 сети + відпочинок 3-5 хвилин + ПОВТОР СЕРІЇ...).\nБачите в чому прикол? БМВ ми завжди качаємо на початку, перед ММВ! ММВ ЗАВЖДИ В КІНЦІ! НІ В ЯКОМУ РАЗІ НЕ МОЖНА МІНЯТИ МІСЦЯМИ!\nЯкщо б ми тренували дві м'язові групи на одному тренуванні, наприклад, ГРУДИ + РУКИ, то тоді нам спочатку треба було б тренувати БМВ ГРУДИ, потім БМВ РУКИ, а тільки ПОТІМ ММВ ГРУДИ + ММВ РУКИ. Так само, як бачите, ТРЕНУЄМО СПОЧАТКУ ВЕЛИКІ М'ЯЗОВІ ГРУПИ (ноги, спина, груди), а тільки потім МАЛЕНЬКІ (дельти, руки, ікри).\nНа цьому, мабуть, я закінчу статтю. Якщо ви новачок, то поки що вам це НА ФІГ НЕ ТРЕБА, але якщо ви вже досвідчений атлет, який тренується року два і застопорився в результатах, то тренування ММВ може стати дуже непоганою підмогою в досягненні нових горизонтів росту м'язової маси.


Філарет розповів, скільки представників від кожної з церков буде на Об'єднавчому соборі - Укрaїнa - TCH.ua\nУкрaїнa 7 грудня, 14:04\nЗагалом у ньому візьмуть участь понад півсотні архієреїв.\nВ Об’єднавчому соборі щодо створення єдиної помісної православної церкви в Україні, який планують провести 15 грудня, візьмуть участь понад 50 архієреїв.\nПро це у Чернігові заявив предстоятель УПЦ Київського патріархату Філарет, передає УНІАН.\nЗа його словами, найбільше представництво на архієрейському соборі матиме УПЦ КП – 40 архієреїв. Українську автокефальну церкву представлятимуть 12 архієреїв і 3 чи 4 представники будуть від УПЦ Московського патріархату.\nФіларет наголосив, що зараз триває шалена боротьба, аби церкви не об’єдналися і українська церква не була визнана.


Immergas Audax 18 - Теплові насоси\nТеплові насоси: Immergas Audax 18\nКод товару: 16858-0\nЦіна: 343077 Грн.\nЯкщо ви збираєтеся купити тепловий насос, але не знаєте як вибрати відповідне кліматичне обладнання, технічні фахівці нашого інтернет-магазину з задоволенням готові прийти до вас на допомогу. Якщо ви шукаєте опалювальне обладнання, по яке відрізняється високою якістю і надійністю за доступною ціною, пропонуємо вам ознайомитися з тепловими насосами від компанії Immergas. Представляємо вашій увазі тепловий насос Immergas Audax 18.\nImmergas Audax 18 - це моноблочний інверторний трифазний тепловий насос типу "повітря / вода". Дане обладнання призначене для установки в існуючих або нових будівлях, офісних системах кондиціонування.\nТеплові насоси повітря / вода Immergas Audax представляють собою моноблочні пристрої, які використовують зовнішнє повітря як частково поновлюваного джерела тепла, передаючи міститься в ньому теплову енергію в систему центрального опалення. Цей режим роботи дозволяє досягти температури води на виході до 60 ° C, що робить тепловий насос Immergas Audax 18 ідеальним рішенням як для опалення, так і для охолодження і, більш того, для виробництва гарячого водопостачання в поєднанні зі спеціальними окремими накопичувальними баками.\nНасос тепловий Immergas Audax 18 оснащений вбудованим циркуляційним насосом з низьким енергоспоживанням і окремої панеллю керування, яка входить в стандартну комплектацію і підходить для установки в приміщенні, для найбільш простого і зручного управління системою. Крім того, вбудований компресор, керований инверторной технологією, дозволяє дуже точно регулювати модуляцію вихідної потужності разом зі зменшенням споживаної потужності, домагаючись дуже хороших характеристик для все більш і більш високої якості в домашніх умовах.\nНасосImmergas Audax 18 може бути встановлений автономно або в поєднанні з котлом, що працює як інтегрована система, або поєднаний в каскадні установки. Вся продукція в асортименті сертифікована для установки під відкритим небом. Теплові насоси Immergas доступні при максимальній температурі води на виході 45-50 ° C; в іншому протягом літнього сезону вони являють собою ідеальне пристрій для охолодження, живлення систем фанкойлів або, як альтернатива, систем променистого охолодження (для підлоги, стін чи стелі) в поєднанні з осушувачами.


На Херсонщині поліцейські виявили п’яного водія вантажівки\nГлавная страницаНовиниНа Херсонщині поліцейські виявили п’яного водія вантажівки\nВчора близько 18-ої години патрульні отримали орієнтування на вантажівку DAF – за інформацією херсонців, вантажівкою керував чоловік напідпитку, повідомляє патрульна поліція Херсонської області, передає ПІК.\nУказаний транспортний засіб помітили й зупинили інспектори, які несуть службу на стаціонарному посту на відрізку автодороги Одеса – Мелітополь – Новоазовськ. У водія під час спілкування поліцейські дійсно помітили ознаки алкогольного сп’яніння.\nЧоловік визнав, що вживав спиртне – він відсвяткував день народження сина, а потім сів за кермо. Водій погодився пройти огляд за допомогою алкотесту «Драгер» на місці.\nПрилад показав 0,58 проміле, що майже втричі перевищує допустиму норму. На 56-річного жителя Дніпропетровської області патрульні склали адмінпротокол за ст. 130 (Керування у стані сп’яніння) КУпАП.


Инструкция к препарату Желудочные кап.фл.25мл (Терноп.ФФ) | медицинский портал – «DNIPROMED»\nЖелудочные кап.фл.25мл (Терноп.ФФ)\nШЛУНКОВІ КРАПЛІ (GASTRIC DROP)\nосновні фізико-хімічні властивості; рідина червоно-бурого кольору, характерного запаху, гіркого смаку. При змішуванні з рівним об'ємом води - мутніє; склад: 100 мл розчину містять валеріани настойки 40 мл, полину настойки 30 мл, м'яти перцевої настойки 20 мл, беладони настойки 10 мл. допоміжні речовини: спирт.\nПрепарати для лікування функціональних порушень шлунково-кишкового тракту\nЗнеболювальна дія крапель при гастралгії зумовлена дією суми алкалоїдів красавки. Препарат чинить помірну спазмолітичну дію, має седативний ефект за рахунок препаратів валеріани і м'яти перцевої, що входять до складу препарату; настойка полину нормалізує функції шлунка.\nГастралгія, зумовлена захворюваннями шлунка; невиразкова диспепсія, хронічний гастрит зі зниженою секреторною функцією шлунка, дискінезія жовчовивідних шляхів за гіперкінетичним типом.\nДорослим призначають внутрішньо по 15-30 крапель з невеликою кількістю кип'яченої води 3-4 рази на добу. Тривалість курсу лікування визначає лікар.\nАлергічні реакції, при тривалому застосуванні препарату -в'ялість, сонливість.\nПідвищена чутливість до компонентів препарату. Вагітність, лактація. Препарат протипоказаний дітям до 12 років\nУ разі передозування препарату можуть спостерігатися сонливість, пригнічений стан, зниження працездатності, порушення функцій шлунково-кишкового тракту, корчі, галюцинації. Терапія симптоматична.\nКраплі не слід вживати водіям автотранспорту та операторам під час виконання професійних обов'язків\nЗберігати у недоступному для дітей, прохолодному, захищеному від світла місці. Термін придатності - 3 роки.\nВАТ "Тернопільська фармацевтична фабрика". Адреса. 46002, Україна, м. Тернопіль, вул. Фабрична, 4.


Курсовая работа: Педалізація як одна з головних складових цілісного виконавського процесу - BestReferat.ru\nКурсовая работа: Педалізація як одна з головних складових цілісного виконавського процесу\nНазвание: Педалізація як одна з головних складових цілісного виконавського процесу\nТип: курсовая работа Добавлен 13:29:57 05 декабря 2010 Похожие работы\nЯкщо нотний текст записаний дрібними тривалостями, то це швидше за все свідчить про рухливий характер музики. Ці найважливіші положення відносно артикуляції, темпа, динаміки враховуються сучасними виконавцями при педалізації бахівських творів та творів інших поліфоністів. Педаль дає гарний художній результат, якщо вона не порушує конструкції музичної мови, її артикулятивних особливостей, співвідноситься із загальним характером руху.Мистецтво педалізації поліфонічної музики опановують поступово. У молодших класах школи поліфонічні твори рекомендується грати без педалі, аби виробити точність виконання штрихів. Задля цього учневі пропонуються двоголосні твори з контрастними штрихами, наприклад, legatoі staccato. Твори Баха для юних музикантів розвивають уміння чути в одночасному звучанні кілька самостійних голосів і виконувати їх із різною «інструментовкою». Здібного учня можна з раннього віку навчити користуватися неповною педаллю, яка у складних творах Баха широко застосовується. Маленькі прелюдії та фуги Баха звичайно виконуються без педалі. Благозвуччя гармонічного порядку не мають «схиляти» учня до застосування повної педалі та порушувати цим артикулятивно-виразний момент музики. В інвенціях Баха спокійного характеру педаль можлива, проте вона не має затінювати прозорість поліфонічної фактури. Рухливі Інвенції, викладені триолями або шістнадцятими, потребують мінімуму педалі (досить іноді підкреслити деякі опорні моменти). Педаль у прелюдіях та фугах «Добре темперованого клавіру» - не барвистий і колоритний засіб, підкреслює якусь певну гармонію, ритмічну фігуру, виконує роль «недостатнього пальця», тобто сприяє досягненню legato («нечутна» педаль), підтримує напруження у момент кульмінації.\nУ педалізації особливо яскраво проявляється індивідуальність виконавця, його володіння інструментом. Розуміння художньо-стильових особливостей твору. Не менш важливими є такі чинники, як якість інструменту, на якому грає виконавець, а також акустичні особливості приміщення. КінецьXVIII та початок XIXстоліть позначені розвитком фортепіанного мистецтва. Після винайдення фортепіано (1709 – 1711) найзначнішим його вдосконаленням можна вважати створення демпферної системи, яка перетворила звучання інструмента, змінила техніку гри на ньому, розширила рамки фактурного викладання. Першими до нього звернулися Й.Гайдн, В.Моцарт, Д.Клементі, які поклали початок новому фортепіанному стилю – класичному. У творах класиків до бетховенського періоду відчувається прагнення до повнішого звука, до створення звукової перспективи, особливо у кантиленних п’єсах та поліфонії. Про їхнє ставлення до педалі, яку вони дуже рідко позначали у своїх творах, свідчать численні спогади сучасників. Так, Мошелес свідчив, що Д.Клементі та його учні вміли майстерно користуватися обома педалями. В.Моцарт, який виконував свої твори на роялі австрійського майстра Антона Вальтера, відчуваючи естетичну потребу в педалі, навмисне замовив клавіатуру для ніг (колінні важелі), яка замінювала педаль. Й.Гайдн також користувався педаллю. Для сучасних виконавців питання полягає в тому, як і з якою метою застосовувати педаль у класичних творах. Як у клавесинних, так і в ранніх класичних творах учень має користуватися неповною педаллю (мається на увазі неповне натискання лапки педалі). Неповна педаль не створює різкого контрасту між педальним і безпедальним звучанням, пом’якшує ударність тону та трохи підкреслює артикулятивні моменти. Важливо,щоб учень навчився орієнтуватися у фактурних особливостях твору, оскільки саме від них у багатьох випадках залежить застосування педалі. У творах класиків функції мелодії і гармонії чітко розділені, більше того мелодична лінія частіше виконується правою рукою, а супровід – лівою, за винятком побудов, де є моменти запитання-відповіді. У класиків сформувалися типові формули супроводу: альбертієві ( названі на честь композитора XVIII століття Д. Альберті: партія лівої руки складається з багаторазово повтореного руху за звуками акорду), барабанні (повторення одного й того самого звука у басі) та маркізові баси ( ламані октави). Забарвлюючи педаллю мелодичну лінію, необхідно стежити за чистотою звучання і не давати змоги зливатися одній гармонії з іншою. Виконуючи твори В.Моцарта, слід завжди чути найтонші зміни тембру та сили звука, знаходити той світлий, вишуканий звук, який є характерним для стилю В.А.Моцарта. Саме поєднання цього дзвінкого, прозорого звука з педаллю створює незвичний ефект. Педаль надає музичній тканині особливого колориту, зберігаючи при цьому ясність та чіткість звучання. За допомогою педалі виконавець може точніше передати інтонаційний настрій музичної фрази, а також підкреслити її «ударний» склад. Якщо твори рухливого характеру композиторів-класиків потребують легкої, неповної, короткої педалі, то зовсім інша педаль у творах спокійного характеру. Педаль має бути неглибокою, щоб мелодична лінія не втратила своєї прозорості та витонченості.\nКожен з виконавців романтичної музики, де використання педалі створює одну з основних виразних функцій, замислюється над питанням: а хто був «перед романтиком», хто «насмілився» порушити вже складені, утворені класичні традиції педалізації? Відповідь виникає одразу: це віденський класик Л.Бетховен, геній якого був історично передбачливим. Але те, що було поодиноким у Бетховена (фактурна педаль), стало загальним у романтиків. «Багатобарвність бетховенської палітри, - зазначає Н.Голубовська, - проте, прямо протилежна чуттєво-чарівній звучності романтиків та імпресіоністів. Чарівна, вишукана, колористична педаль романтиків перетворила звучання фортепіано, кардинально змінила музичне мислення композиторів. Завдяки педалі значно ширшими стали межі образної сфери творів романтиків. Утілити ідеї та фантазії композиторів-романтиків у виконавській практиці спроможні ті музиканти з широким кругозором та високою професійною культурою. Саме цим частково пояснюється той факт, що романтична музика включається до навчального репертуару пізніше, ніж класична та сучасна. Винятком є нескладні твори Шуберта, Шопена, Шумана, які під силу для сприйняття дитини й розраховані на певний рівень їхніх умінь, зокрема включаючи й техніку педалізації. Дуже важливо, аби педагог допоміг учневі зрозуміти красу романтичної музики, відчути вишуканість і цілісність її мелодико-гармонічних утворень, які набувають особливих змістовних та звукових відтінків завдяки педалі – насамперед педалі фактурній, наявній у музичній тканині твору. Яскравим прикладом фактурної (гармонічної) педалі є Ноктюрн Шопена Des-dur, (що став хрестоматійним зразком романтичної педалі), в якому бас написано у вигляді шістнадцятої й є основою розкладеної акордової фігурації протягом кількох тактів. Фактурна педаль, як відомо, увійшла в життя з «легкої руки» Шопена і Ліста. Вона дає змогу перетворити короткі звуки на довгі, розширити коло просторово-динамічних можливостей фортепіано, охопити одночасним звучанням регістри, які розташовані далеко одне від одного, нарешті, збагатити реальне звучання ( фактуру, яка звучить). У творах композиторів-романтиків багато вказівок, пов’язаних із використанням гармонічної педалі. Педаль змінює реальне нотне письмо. У запису може бути восьма або шістнадцята басова нота, а звучатиме вона як ціла і навіть як дві цілі ноти. Густа гармонічна педаль може сполучатися з легкою, неповною педаллю, а то й з безпедальним звучанням, яке може бути необхідним для характеристики певного музичного образу. Для створення тьмяного, приглушеного, нечіткого звучання композитори-романтики використовували ліву педаль. Шопен, наприклад, для позначення тихого звучання використовував два терміни: mezzavoceта sottovoce (напівголоса).\nУсвідомлення виконавцем музичної ідеї етюда – припливи та відпливи хвиль – допомагає відчути необхідну пластику звуковедення (від лівої руки до правої) і час запізнювання педалі: Р.Шуман. Маленький етюд. Цікаво зазначити, що у класиків традиційно партію супроводу виконувала ліва рука. Композитори-романтики порушили цю традицію, довіривши партію акомпанементу і правій руці,типи супроводу вельми різноманітні і завжди відповідають логіці музичного розвитку, емоційному тонусу та художньому замислу твору. Право на вибір педалі (за деякими винятками) вони залишали виконавцю, прокладаючись на його смак, здатність знаходити у кожному окремому випадку ту педаль, яка є художньо виправданою. Дійсно, одного разу педаль може обволікати мелодію, «ігноруючи» паузи у партії супроводу, іншого – навпаки, забарвлювати її частково, утворюючи «повітряні прошарки» на паузах. У педалізації мелодій дуже важливо звертати увагу на авторські ліги та штрихи.У композиторів-романтиків, особливо у Ф.Ліста, педаль стала тим засобом, який дав змогу відтворювати на фортепіано тембри інструментів оркестру.\nЯкщо у Ф.Шопена ми відчуваємо у регістровій барві схожість із тембром, наприклад, віолончелі, то Ф.Ліст «відкритим текстом» вказує на певний тембр, що припускає пошук виконавцем необхідного звуковидобування та способу педалізації. Дійсно, передати природну вібрацію струн цимбал, переливи арфових пасажів, густоту віолончельного тембру на фортепіано можна лише за допомогою педалі. Це також потребує педальної техніки. Шуман так само, як і Ліст, відчуваючи оркестрові можливості фортепіано, створює «Симфонічні етюди» op.13 – варіаційний цикл, пронизаний єдиним рухом драматургічного розвитку й яскраво виявленою оркестровою інструментовкою. У Шуберта, так само, як і в Шумана, у деяких творах також присутнє класичне інструментальне письмо, хоча ми не знайдемо у них позначень лістівського типу – guasiarpaтощо. Педальна звучність може протиставлятися безпедальній, що також іде на користь звуковій інструментовці, виявленню образних характеристик. Звичайно, кожен виконавець на свій розсуд буде вирішувати звукові завдання, співвідносити їх зі своєю психофізіологічною природою, а також з особливостями інструмента. Своєрідна манера Брамса виявляється у сполученні оркестрової звучності з типово фортепіанною фактурою: октави, акорди, терції, сексти, гармонічні фігурації. Яскравим прикладом може бути головна партія Концерту№1, до якої залучені трелі, котрі раніше звучали у струнних інструментів оркестру. Педаль збагачує їхнє звучання й надає їм пристрасно-схвильованого характеру. У сонатах Брамса педаль позначена лише на першому акорді тонічного тризвука, у Бетховена – педаль утримається чотири такти, спираючись на далекий глибинний бас ( Й.Брамс. Соната C-dur, Л.Бетховен. Соната №29). В обох випадках музика передає фанфарний характер звучання. Композитори-романтики навчилися використовувати звукові ресурси кожного регістру, надавати їм тембрових характеристик інструментів оркестру. І все це завдяки педалі, можливості та таємниці якої постійно розширювалися та розкривалися. Заради втілення художніх ідей композитори-романтики відмовилися від старих правил «чистої гармонії» і стали сміливо експериментувати з педаллю. Змушуючи різнорідні гармонічні звучання, зіставляючи та поєднуючи звучання далеких регістрів, вони надзвичайно розширили колористичні можливості фортепіано. Як наслідок, на дещо суховатому та одноманітному за своїм звучанням фортепіано їм удалося досягти яскравих, неповторних колористичних ефектів. Це було викликано зверненням композиторів-романтиків до програмної музики, де втілилися картини, пов’язані з образами навколишнього світу( пейзажі, картини, народних гулянь, портретні замальовки) та літературних сюжетів. Як програми «виступали» також твори живопису, скульптури і навіть архітектури («Каплиця Вільгельма Теля» Ф.Ліста з «Років мандрів»). Усе це породило нові музичні форми і жанри, а також викликало появу новітніх оригінальних засобів виразності (зокрема й педальних). Кожен із композиторів-романтиків, як правило, схиляється до певних жанрів та програмної музики. У Шопена,Шуберта,Брамса, програмна музика пов’язана здебільшого з народно-танцювальними жанрами, талановито трансформованими у їхній творчості (вальси, мазурки, екосези, полонези та ін.). У творчості Шумана і Ліста програмна музика посідає значне місце і репрезентована різними її видами. Трапляються твори, навіяні літературними працями, пейзажною лірикою, образами дійсності тощо Ф.Ліст: «Шум лісу», «На березі струмка», «Женевські дзвони», та ін. Р.Шуман Карнавал: «Арлекін», «Кокетка», «Флорестан», «Кіаріна», та ін. Головне – це те, що композитори-романтики, використовуючи виразність усіх елементів (формул) програмної музики, в тому числі й прикладних жанрів (побутових), змогли зберегти національний колорит своєї музичної мови, розширити його художньо-образні горизонти, нарешті, створити нові жанри, які стали дивовижно яскравим втіленням картин навколишнього світу (етюди, скерцо, балади, сонати й ін.).\nЛопух 06:13:54 08 июля 2017\nРаботы, похожие на Курсовая работа: Педалізація як одна з головних складових цілісного виконавського процесу


ЗАСІДАННЯ ВИКОНКОМУ (23.11.2021) - Офіційний сайт Жидачівської міської ради\nЗАСІДАННЯ ВИКОНКОМУ (23.11.2021)\nСереда, 24 листопада 2021, 09:37\n23 листопада Жидачівський міський голова Володимир Левко провів засідання виконавчого комітету Жидачівської міської ради.\nНа засіданні розглянуто питання про включення об’єктів нерухомого майна до Переліку другого типу. Йдеться про вирішення питання створення належних умов для діяльності місцевого осередку молодіжної пластової організації. У зв’язку із змінами в законодавстві, прийнято рішення про ліквідацію тендерного комітету Жидачівської міської ради.\nРозглянуто також питання про присвоєння поштової адреси, про надання дозволу на виготовлення паспорту прив’язки тимчасової споруди, погоджено проведення видатків міському виробничому управлінню комунального господарства на оплату послуг по виготовленню зведеного кошторисного розрахунку. Прийнято рішення про надання одноразової грошової матеріальної допомоги за рахунок коштів бюджету Жидачівської міської територіальної громади.\nНа засіданні виконавчого комітету розглянуто питання про організацію руху транзитного автотранспорту вулицями м. Жидачева. Радник міського голови Ярослав Гаврильчук ознайомив учасників засідання із проектом рішення, необхідність ухвалення якого виходить із ситуації, що склалася після капітального ремонту автомагістралі М-30 Стрий – Тернопіль - Ізварине, враховуючи демонтаж мосту над вул. Січових Стрільців, що вплинуло на значне зменшення використання залізничного переїзду через вул. Каштанову, беручи до уваги збільшення в перспективі інтенсивності руху автотранспорту (до 4,5-6 тис. автомобілів за добу), що суттєво збільшить негативний вплив на стан житлових будівель по вул.Тернопільській, та недоцільність використання транспортної схеми чинного Генерального плану м. Жидачева, появилась можливість організувати рух транзитного автотранспорту в м. Жидачеві по новій схемі.\nЯк зауважив Жидачівський міський голова Володимир Левко, рішенням виконавчого комітету здійснено черговий крок для розв’язання цього важливого для мешканців міста питання. Передбачається погодження нової схеми руху автотранспорту із Службою автомобільних доріг у Львівській області та відповідним підрозділом Головного управління Національної поліції у Львівській області. Важливим також є вирішення питання проведення ремонтних робіт на вул. Каштановій.


Три фірми хочуть закупити «швидкі» для рівненських лікарень - Новини по-рівненськи\nГоловна » Новини » Три фірми хочуть закупити «швидкі» для рівненських лікарень\n04-Лис-2016 / переглядів: 835\n«Зараз відбулося відкриття пропозицій, потім буде підписання протоколу і вже після того проведеться оцінювання згідно процедури Світового Банку, яке може тривати до 90 днів. Головні критерії – ціна та якість», – зазначив перший заступник голови Рівненської ОДА, Голова комісії з відбору Юрій Приварський.\n«Відповідно до правил Світового Банку сума тендеру не оголошується до повного кінця процедури закупівлі. Коли визначать переможця тоді оголосять ціну. Також хочу оголосити, щоб вчора Світовий Банк нам погодив закупівлю на будівництво та реконструкцію амбулаторій. А тому на наступному тижні ми оголосимо ще один тендер», – розповів керівник групи консультаційної підтримки субпроекту Світового Банку на Рівненщині Сергій Рибачок.\nДля учнів Рівненського району було придбано три шкільні автобуси марки «Еталон»


4 незвичайні рецепти приготування риби | Be healthy\nЯк можна приготувати рибу? Запекти, посмажити – це основні способи. Якщо часу і бажання у вас трохи більше, можна зварити юшку і зробити котлети. На цьому різноманітність закінчується? Пора поповнювати скарбничку рибних рецептів!\nМи підготували для вас оригінальні рецепти приготування страв з риби, які вам неодмінно сподобаються!\nПодрібніть філе лосося, змішайте з тертим імбиром і цедрою лайма. Посоліть і поперчіть за смаком. Дрібно нарізану цибулю обсмажте в сковороді з рослинним маслом, додайте до фаршу і ретельно перемішайте. Руками формуйте оладки і обсмажте на сковороді близько 3 хвилин з кожного боку.\nКокосове каррі з хеком\n1 ст. л. креветочной пасти\nНатріть імбир на тертці, дрібно наріжте часник, листя коріандру і цибулю. Останній – обсмажте в сковороді на рослинній олії. Потім, додайте до цибулі часник, імбир, креветочную пасту, лемонграс та чилі. Змішайте всі інгредієнти і готуйте разом пару хвилин. Потім, всипте цукор і порошок каррі, розмішайте і продовжуйте готувати. Після того, як розтане весь цукор, і суміш почне трохи густіти, влийте в сковороду кокосове масло, трохи води (кілька столових ложок) і всипте листя коріандру. Коли суміш закипить, додайте рибу з креветками і сік половини лайма – тушкуйте близько 5 хвилин. Перед подачею можна додати ще вареного рису і прикрасити свіжим коріандром.\nЧитайте також: Рецепт приготування корисної риби за 15 хвилин\nПряний окунь в лимонному соці\nПоки розігрівається духовка, приготуйте соус: змішайте лимонний сік, цедру, каперси і гірчицю з рослинним маслом, додайте ложку води і ретельно перемішайте. Філе окуня змастіть рослинним маслом, посоліть і відправте запікатися при температурі 220 градусів на 10 хвилин. Перед подачею розділіть філе на порції, полийте соусом і прикрасьте за бажанням. Для гарніру ідеально підходить запечена картопля.\n1 кг філе палтуса\nПодрібніть зелень петрушки і чилі, а зубчики часнику розрізати навпіл. Чіабатту або інший хліб наріжте шматочками, товщиною в 1 см, збризніть оливковим маслом і обсмажте на сковороді. Потім, тости натріть половинками часнику, відкладіть і приступайте до основної страви.\nПротушкувати цибулю в каструлі з маслом на слабкому вогні близько 5 хвилин, потім додайте до нього чилі і часник. Через кілька хвилин додайте томатну пасту і помідор, нарізаний часточками. Тушкуйте на середньому вогні 15 хвилин, щоб помідори розм’якли. Влийте вино і продовжуйте готувати ще близько 10 хвилин, поки не википить частина рідини. Потім, додайте бульйон, цедру апельсина т доведіть разом до кипіння. Додайте шматочки риби, а через 5 хвилин – креветки і мідії. Коли молюски розкриються – вимикайте вогонь. Готово! Подавайте з тостами і зеленню петрушки.\nЦі незвичайні страви з риби внесуть різноманітність у ваше меню і порадують новими смаками!\nЧитайте також: 5 незвичайних продуктів для високого імунітету влітку\n← 8 обьяснений, чому ви вночі рясно потієте\n8 порад від шеф-кухарів, як ідеально приготувати м’ясо →\nОктябрь 23, 2018 behealthyadmin Комментарии к записи 13 неймовірних трансформацій тіла, які надихнуть вас на тренування отключены


жінка | Ужінформ\nКриваве дійство на вулиці Волошина в Ужгороді закінчилось оплесками випадкових свідків\nКриваве дійство, яке відбулось на вулиці Волошина, спостерігали мешканці міста Ужгород святкового вечора 5 травня. Біля входу у римо-католицький костел св. Юрія, жінка з вельми дивною поведінкою, після бурхливо...\nПро страх через об’єктив. В Ужгороді відкрили фотовиставку про жінок\nТри всесвіти у єдиній можливості зупинити час. В Ужгороді у просторі «Смарт Поінт» відбулася фотовиставка «Жінка поміж страхами». У проекті зі спільною ідеєю залучені три авторки —Любов Дуракова, Кашия Бонецька та Ол...\nЧи комфортно жінкам в українській армії?\nРівні права і обов’язки і для чоловіків, і для жінок. Як це виглядає в армійському побуті? деталі - у сюжеті DW\nВартість медичних та ритуальних послуг в Ужгороді зросте на 10%\nВартість платних медичних послуг в Ужгородському пологовому будинку зросте на 10%. Це штучне переривання вагітності, лікування безпліддя тощо. Послуги, які оплачуватиме Національна служба здоров’я для пацієнтів будут...


Вулиця Круп'ярська, Львів\n"Будиночок, який стояв на розі теперішніх вулиць Воробкевича і Круп'ярської. Халупа справа позаду трансформувалася в престижний особняк." Текст: Андрій Дорош. Вулиця Круп'ярська провадить від вул. Личаківської (від церкви Св. Петра і Павла) до Кайзервальду, її назва відображає характер занять мешканців Личакова, які виробляли крупи та борошно і торгували на ринку біля костела Св. Антонія. Вулиця отримала назву у 1871 р.\nБудинок на розі Личаківської


Як стати магом за 1 хвилину | МДЕ\nЯк виконати бажання c допомогою магії думки?\nОсь дуже хороший метод магії думки, для реального виконання бажань. Це може бути все, що завгодно: гроші, відносини, ситуація, річ або коштовність. Цей метод я випробував багато разів і користуюся час від часу досі.\nВін завжди допомагає мені виконати будь-які мої бажання, при чому з кожним разом швидкість виконання бажання значно збільшується …\n1. Напишіть на аркуші паперу наступну фразу:\n"Я, з власної волі, хочу використати всі свої здібності заради досягнення наступної мети. «Напишіть, що ви хочете. Будьте короткі і щирі.\nБудьте точні! Більшість людей "грошей «не хоче. Вони хочуть грошей для поліпшення способу життя, покупки автомобіля і т.д. Якщо у Вас мета, яка вимагає поступового підходу, виберіть перший крок до неї. Якщо мета — стати вчителем, спочатку необхідно отримати, певні навички викладання.\nСтворіть візуальне зображення самого себе, вже добився мети. Якщо Ви хочете автомобіль, побачте себе в ньому. Якщо Ви хочете поліпшити спосіб життя, побачте себе в новому одязі і оточенні. Цей образ буде використовуватися для візуалізації.\n2. Завжди відчувайте себе в цьому образі.\nДеякі люди не можуть досконало візуалізувати — коли вони "побачать «що-небудь. Якщо ви не можете "бачити «- нестрашно. Ви повинні знати, що те, що Ви визуализируете, реально існує на астральному плані.\nНе вірте в це, але знайте, що це так.\nМожна виготовити "План Скарбів «. Для цього виріжте з газет або журналів образи Вашої мети. Наклейте їх разом на шматок картону або паперу; вийде магічний колаж. Якщо хочете — ці образи можна намалювати. Обов’язково включіть в План Скарбів себе: наклейте своє фото або напишіть "Я «у центрі плану.\n3. Кожен день, 5 хвилин вранці, відразу після пробудження і за 5 хвилин до сну повторюйте написану фразу твердим, але тихим голосом.\nРобіть це тільки вранці і ввечері. 5 хвилин візуалізують створений образ, дивіться на План Скарбів. Дивіться, нюхати, споживайте, відчувайте і відчувайте візуалізацію.\nКоли Ви протягом дня зрозумієте, що вкрались думки, протилежні цілі, негайно почніть повторювати свою магічну фразу, поки ці думки не зникнуть.\n4. Мовчання — важливий фактор у цьому процесі. Як тільки Ви завершите затвердження та візуалізацію, забудьте їх! Викиньте їх з розуму. Ви використовуєте у цьому процесі багато космічних сил. Якщо Ви розмовляєте з іншими про те, що робите, енергія спрямовується на дискусію, а не прояв. Якщо Ви говорите про те, що робите, самому собі. Наприклад, дивуєтесь тому, як успішно засвоїли яку або систему — Ви сумніваєтеся в успіху. Робіть все з повним серцем, знайте, що це працює, і мовчіть про це.\n5. Астральний план пов’язаний з емоціями.\nЧим більш емоційно Ви ототожнювати зі своєю метою, тим вище Ваші шанси на успіх. Чим емоційніше Ви працюєте над своїми бажаннями, особливо при їх формулюванні та при візуалізації, тим ближче їх прояв. Ось у чому полягає система ментальної магії.\nПрактикуйте цю систему щодня — поки не отримаєте бажаного.\nПотім відразу ж приступите до нової мети. Не давайте згаснути емоціям, і тоді досягнете успіху. Деяких може здивувати фраза, що дається в ступені 1. Вибір слів не випадковий, він важливий і повинен використовуватися завжди. "Я з власної волі … «означає, що Ви використовуєте свою Волю, свою свідомість і впроваджуєте саме цей аспект в підсвідомість.\nБільшість людей, прагнуть дозволити підсвідомості, здійснити над собою контроль, навіть не усвідомлюючи цього. Ці 4 слова знаменують собою зміну у Вашому житті: Ви більше не звичайна людина. Ви стаєте справжнім Магом.\n«Хочу використати всі свої здібності» — важливий момент, оскільки Вашій підсвідомості повідомляється, що всі здібності, якими Ви володієте, повинні бути спрямовані на досягнення мети. Так, якщо навіть Ви й не усвідомлюєте свою природну психічну силу, Ваше підсвідомість викличе її і використовує для досягнення мети. "заради досягнення наступної мети «- тут важливим є слово "ціль «. Це не легковажне бажання або хотіння. Це мета, в напрямку якої, в даний час, Ви направляєте все своє життя.\nЯкщо Ви не можете направити всі свої зусилля до цієї мети — навіть не намагайтеся починати. Наприклад, Ви хочете отримати дорогу книгу з магії і використовуєте заради цього систему ментальної магії. Але потім, замість того, щоб економити гроші, Ви купуєте на них пластинки. Це є посланням до підсвідомості про те, що Вам насправді не потрібно домагатися первісної мети. Хоча в наведеному прикладі і говоритися про важливість економії грошей, зовсім не потрібно берегти всі гроші, заради бажаної книги.\nНіде в магічній фразі не говориться про те, як Ви повинні досягти мети. Нехай все йде своєю чергою. Але Ви повинні використовувати всі свої здібності, щоб досягти мети. Наприклад, економити гроші.\nЦю систему Вам можна і потрібно використовувати.\nЯ Вам ще не давав практичних порад щодо візуалізації, але так навіть краще, спочатку спробуйте … Отже, для початку, випробуйте систему, поки не треба ні чого конкретного, задайте для початку наступну мету — «Стати магом», і виконуючи вправи, уявляйте себе магом, тобто лежите мрійте …\nПостарайтеся візуалізувати відповідні образи, але не напружуйтеся, все робіть в розслабленому стані. Розслабте все тіло. Коли будете мріяти не треба ні чого надприродного, начебто, того, як Ви викликаєте метеоритний дощ, на це навіть не сподівайтеся, хоча, в магії, можливо все, але, тим не менш, не сподівайтеся.\nНайкраще уявляти, як Ви сидите і читаєте цю книгу, як Ви чітко вчитуватися в кожне слово. Потім робите вправи, от Ви лежите і розслабляєтеся у Вас вже починає виходити, от Ви бачите себе досягли успіху в цій вправі. Ось пройшов пристойний шматок часу, і Ви оволоділи телекінезом, ну, і т.д. Головне, буравьте себе думкою, що Ви досягли успіху.\nА дійсно – як? Відповідаючи на це питання, можна сказати, що без магії приворожити неможливо. Якщо, звичайно, мова йде саме ...\nTagged with → використати свої здібності • досягнення наступної мети\nЯк розрахувати розмір корпусу колонки Як скине за тиждень 5 кілограм


Volodimir Ryba: Стратегія: щоб піпл хавав | site.ua\nСтратегія: щоб піпл хавав\n6 серпня 2019 09:17\nІз мутної картинки навонародженої політичної сили через чверть року починає формуватись конкретика. Обриси поки не остаточно чіткі, але риси характеру «зеленої команди» більш-менш зрозумілі.\nГоловне до чого прагне нова влада — і далі подобатись народу.\nПрезидент зараз нагадує Лукашенка, який перед цим відіграв три сезони в КВН. Такий собі рубаха-парєнь, який працює з посмішкою на позитиві. І водночас жорсткий керівник, який може умножить на нуль будь якого неефективного чиновника. Таким класним був і Голобородько, щоправда він не у кортежі їздив, а на вєліку.\nЄ спільні риси у молодого Володимира із Вододимиром ботоксним. Молодий теж — мачо. Для цього не гріх показати людям голий торс, тренування, «проїхатись» за кермом Бентлі.\nНе відстає і ЗЕкоманда.\nЯк казав дєдушка Лєнін, закон не головне — головне політична доцільньність. Стару Раду на смітник, київського боксера — туди ж. Бурниє, продолжітєльниє аплодісмєнти.\nЗавершити війну, говорити з Донбасом — правильно! Народ одобряє! Як це зробити, а чорт його знає.\nА ні… Почекайте… Ми знаємо як повернути Донбас і Крим.\nВсе просто — російськомовний канал. Вставим туди «квартал», «лігу сміху». А ще будуть показувати новини, в яких говоритимуть страшну правду про російський режим. Тут то тамтешні житєлі прозріють, відключать кисельвих і самі до нас попросяться.\nНові депутати вивчились і готові вершити історію, зелена кнопка — ЗА, червона — ПРОТИ, жовта кнопка не для нас — все законспектовано.\nПерше за що голосуватимемо — зняття недоторканності, люди будуть в екстазі. Ну тут і я поаплодую.\nКажуть без досвіду хлопці і дівчата — нічого, до реалій Ради дуже швидко звикають, та й не факт, що перед ними були кращі.\nВійськовий парад — відмінимо. «Правильно, — одобрила тьотя Таня з бердянського базару, — нєчєво народні гроші розбазарєвать».\nБезвиграшна стратегія — гарну картинку в ефір "1+1", те що може не сподобатись — хай політологи і блогери на медіа задвірках мусолять. Давайте з цих розумників ще й поприколюємся: скажем, що Богдан йде у відставку. О, ти диви, повелись… Ну і лузери!\nА ще вернемо «СватІв».\nКоротше, народному задоволенню немає меж.\nТак і живемо. Show must go on.


Чому чоловікам не можна переохолоджуватися? -\nДодому Здоров'я Чому чоловікам не можна переохолоджуватися?\nЧому чоловікам не можна переохолоджуватися?\nНастають холоди змушують замислитися, а чому ж небезпечні переохолодження для людського організму. Особливо небезпечні морози для чоловіків. Варто не тільки перебувати на відкритому повітрі помірна кількість часу, але і одягатися по погоді. Чому представникам чоловічої статі не варто переохолоджуватися, відповіли експерти.\nБагато чоловіків упевнені, що якщо вони замерзнуть, то нічого страшного з ними не трапиться. Однак вони помиляються. Адже переохолодження загрожує серйозними проблемами зі здоров’ям, причому як чоловікам, так і жінкам.\nЯкщо пані відразу ж одягаються в безліч одягу, щоб не заробити зайвих клопотів, то представники сильної статі думають, що їм все по плечу. Але лікарі вже не раз попереджали, що чоловікам варто берегти себе і одягатися по погоді.\nСправа в тому, що переохолодження загрожує появою простатиту. Захворювання супроводжується неприємними відчуттями, болем внизу живота і при сечовипусканні.\nСитуацій, при яких може настати переохолодження, може бути маса. Одна з найбільш поширених, коли чоловік після очищення свого автомобіля від снігу сідає в салон, де температура не завжди краще, ніж на вулиці.\nПодібних випадків було дуже багато. Головне, розуміти чоловікам, що заробити проблеми зі здоров’ям внаслідок переохолодження можна дуже легко. Не варто ставитися до цього зневажливо. Одягайтеся по погоді, менше знаходитесь на холоді і не допускайте охолодження організму!\nПопередня статтяЗасмага не завжди свідчить про норму вітаміну D\nНаступна статтяАкриланз – 7 корисних властивостей і протипоказань\nДжигурда передумав ставати геєм і натякнув в Twitter про нову пасію\n1 з правил укладання тонкого волосся\n1 з пунктів про важливість використання тоніка для обличчя\nБритомар. 7 корисних властивостей і протипоказань.\nАктиферрин – 7 корисних властивостей і протипоказань


У Чернівцях п’яний водій врізався в касу філармонії – Чернівці.Online\nУ Чернівцях п’яний водій врізався в касу філармонії\nСьогодні зранку, 22 жовтня, на вулиці Університетській у Чернівцях трапилась ДТП. П’яний водій патрулюючи вулицею не впорався з керуванням та врізався в касу філармонії.\nЯк повідомляє пресслужба патрульної поліції у Чернівецькій області, поліцейські помітили автомобіль ВАЗ 21013, який порушив правила дорожнього руху (здійснив проїзд під знак 3.21), на вимогу про зупинку не відреагував. В подальшому водій, порушуючи ПДР, повернув на вул. Поштову. Намагаючись уникнути відповідальності пришвидшився, в результаті чого не впорався з керуванням та вчинив ДТП, врізавшись в касу Філармонії.\nНа чоловіка склали всі відповідні адміністративні матеріали.


Людина повинна бути вільною - презентація з різне\nНаселений пункт: Смт Березанка Область: Миколаївська обл. Школа: Березанська ЗОШ Науковий керівник (Учитель): Самойленко Л.О. Тема проекту Людина повинна бути вільною\nЛюдина повинна бути вільною Абсолютна свобода - перебіг подій таким чином, щоб воля кожного дійової особи в цих подіях не піддавалася насильству з боку волі інших дійових осіб або обставин.\nСкільки існує людство - поневолення одних людей другими були завжди від кам'яного віку і практично до сьогодення. В деяких країнах воно зберігається і в наш час. Росія і США – 19ст що спільного в історії цих двох країн В історії цих країн в середині 19ст висувалися подібні соціально економічні завдання: в Росії - це боротьба проти кріпосного права, в США - проти рабства.\nРозглянемо історію Росії Час царювання Олександра II (1856-1881) став епохою «великих реформ». Її центральною подією стало скасування кріпосного права. Кріпацтво - це система аграрних відносин, за яких можновладець є власником землі, наданої селянинові у володіння чи безпосереднє користування, і неповним власником виробника на ній. Особиста залежність від феодала, як правило, закріплювалася державною владою. Олександр ІІ (1818 — 1881)\nАле яка причина цих подій ??? Чи з доброї волі та безкорисно можновладці відпустили на волю своїх кріпаків, по суті “безправних рабів” з земельним наділом. Ні це не так Після участи Росії в Кримській війни економіка Росії похитнулася. Поразка у кримській війні виявила, як далеко пішли країни, де відбувався промисловий переворот: вони мали новітню зброю, паровий флот, який транспортував війська із Лондона до Криму швидше, аніж доходила російська піхота з Петербурга. Загроза перетворення Росії на другорядну Європейську державу вимагала докорінних перетворень. Частинна дворян які пристосувалися, які пристосувалися до нових ринкових відносин бачили в кріпосництві ганебне явище. Оскільки більшість селянства була закріпачена не було рику вільних робочих рук знижувався рівень життя населення а з ним звужувався і внутрішній ринок для промисловості не вистачало вільних капіталів для її розвитку.\n19 лютого 1861 року Олександр ІІ підписав законопроекти: Положення і маніфест про ліквідацію кріпосного права в Росії. Реформа 1861 за своїм характером була кріпосницькою а по змісту – буржуазною. Вона знаменувала кінець феодальної епохи і перехід Росії до капіталізму. Реформа не могла розв'язати всіх суперечок але вона дала поштовх розвитку господарству країни Божиим провидением и священным законом престолонаследия быв призваны на прародительский всероссийский престол, в соответствие сему призванию мы положили в сердце своем обет обнимать нашею царскою лобовую и попечением всех наших верноподданных всякого звания и состояния, от благородно владеющего мечом на защиту Отечества до скромно работающего ремесленным орудием, от проходящего высшую службу государственную до проводящего на поле борозду сохою или плугом.\nРозглянемо історію США США рабство існувало з 1619 – 1865рр. В перше раби були завезені в штат Вірджинія в 1619р. Рабство - насильницьке підпорядкування однієї людини іншою або однієї групи людей іншою групою людей. Слово походить від старослов'янського слова "раб" або "роб", яким у слов'ян називали робітника, людину, яка виконує ту, чи іншу господарську роботу. Пізніше з появою у світі рабовласництва, це слово стало вживатись у значенні — людина, яка виконує свої обов'язки примусово, яка знаходиться у власності інших людей або організацій і яку можна розглядати як таку ж складову господарства як і худобу чи знаряддя праці, можна продати, обміняти, убити без її згоди. Воно формувалося в надрах капіталізму. Американські плантатори через крайню вузькість найманої праці змушені були вдатися до праці чорних рабів. У 30-ті роки 19ст на теренах США став поширюватися аболіціонізм - рух учасники якого вимагали негайно знищити рабство 1861-1865рр громадянська війна уу США яка велася між промисловою північчю і рабовласницьким півднем.\nВ 1860 році президентом США було обрано Лінкольна. Він розумів що с південними штатами домовитися не можливо і тому приймає рішення про скасування рабства. 1 січня 1863 набуло чинності це рішення: без будь якого викупу і оголошувався набір темно шкіриш до війська Півночі. За час громадянської війни кількість чорношкірих її учасників становило близько 200 тис. чол. Домігшись знищення рабства ще в ході війни негри не одержали жодних громадянських прав і свобод. Авраам Лінкольн 1809—1865\nУ 1865 році була прийнята 13-а поправка до Конституції, якою влади Америки задекларували скасування рабства в США. Саме ця подія остаточно викорінило работоргівлю в Америці. Спочатку положення ратифікувала третину штатів, заборонивши на своїй території будь-яку примусову форму роботи. Але випадки работоргівлі на Американському континенті зустрічалися ще до початку 20 століття. На початку 70-х років 19ст загроза реставрації рабства була ліквідована на Півдні, гарантована перемога буржуазно-ліберальних порядків США. Але 1865 році в штаті Теннессі було створено расистську терористичну організацію Ку-клукс-клан вона розпочала боротьбу проти негрів і тих хто підтримував темношкіре населення США. У Південних штатах 1866 році вели «Чорні кодекси». Вони забороняли чорним володіти землею або орендувати її. Чорні були позбавлені право на свободу пересування право на збори і носіння зброї.\nЩо спільного та відмінного в явищах які відбулися в США та Росії в 19ст. 1) 19ст в Росії використовували термін кріпосне рабство, але кріпосний селянин міг мати власність, міг сам себе викупити. Такого не було в США де існувало всеохоплююче страшне рабство. При скасуванні кріпацтва Росії вдалося уникнути громадянської війни. В США 1861 – 1865 йшла громадянська війна. 3) В історії Росії і в історії США кріпацтво і рабства були тими центральними проблемами навколо якої велася гостра боротьба різних суспільних угрупувань. 4) Скасування кріпацтва і рабства створили умови для економічного зростання цих країн.\nРоботу виконав учень 9-А класу Березанської ЗОШ Кондрацький С.В.


Про стелі МЕНЮ\nПро стелі Існує два типи натяжних стель: з зварної вінілової плівки ПВХ і тканинні безшовні.\nСтелі з вінілової плівки виготовляються під індивідуальні розміри і конфігурацію приміщення. Виготовлення відбувається на виробництві шляхом зварювання смуг полівінілхлориду шириною від 1 до 5 метрів на ТВЧ-верстатах. При монтажі полотно натяжної стелі розігрівають газовими гарматами до температури 70 градусів, після чого плівка розм'якшується, і її розтягують на попередньо змонтований профіль. ПВХ стелі поставляються в різних кольорах і фактурах (глянець, сатин, мат, замша і т.д.). До недоліків стель з ПВХ плівки можна віднести низьку морозостійкість (хоча для опалювальних приміщень цей фактор значення не має) і меншу, в порівнянні з тканинними стелями, міцність (більшість виробників стверджують, що такі стелі не вийде пробити, наприклад пробкою від шампанського). Відмітною перевагою таких стель є водонепроникність (легко відновлюються після затоплення) і естетичним зовнішнім виглядом. Найбільш популярні фактури - глянцева, матова і сатинова.\nГлянцеві стелі дозволяють добитися цікавого ефекту з точки зору дизайну. Глянцеві стелі мають широку кольорову гаму. Відмітна характеристика - дзеркальне відображення. За дзеркальної поверхні полотна приміщення візуально збільшується. Недостатками глянсевих натяжних стель, в порівнянні з матовими і сатиновими, є більш помітна на дзеркальній поверхні лінія шва.\nМатове полотно - класичний варіант. Така стеля легко впишеться в будь-який інтер'єр і не буде відволікати увагу від декоративних елементів приміщення. На матових натяжних стелях не буває відблисків, завдяки чому вони точно передадуть будь - який обраний вами колір.\nСатинові стелі схожі з матовими, але рельєф їх гладкий, завдяки цьому світловідбиваючі властивості полотна посилюються, і він здається сліпучо білим. Сатиновая фактура додає легке віддзеркалення світла, полотно набуває практично перламутровий відтінок. Текстильна натяжна стеля\nБезшовні стелі являють собою текстильне полотно трикотажного плетіння з поліестерової нитки, полотно рівномірно просочують сумішшю на основі полімеру - поліуретану, а потім віджимається, сушиться і каландрує. Полотно безшовних стель поставляються рулонами шириною до 5 метрів, індивідуальної підгонки під конфігурацію приміщень не потрібно. Для монтажу полотно відпускається за потрібне погонажем з рулону і без додаткової обробки і нагріву фіксується в монтажному профілі. Безшовні стелі поставляються як в білому, так і в кольоровому виконанні. Безшовні стелі за характеристиками міцності наближаються до традиційних методів обробки, не бояться негативних температур.\nВзято з wikipedia


За минулі вихідні на території Київської області сталося 9 ДТП, в яких 4 людини загинули, 14 отримали тілесні ушкодження. Співробітниками Державтоінспекції Київської області було виявлено 629 порушень Правил дорожнього руху з них: 78 водіїв керували транспортними засобами у нетверезому стані, 209 порушили швидкісний режим.\n06.04.2013 близько 04:30 на 44 км автодороги Київ-Ковель житель смт. Буча 1994 р.н., керуючи автомобілем ,,ВАЗ 21053”, не впорався з керуванням, виїхав на смугу зустрічного руху, де допустив зіткнення з автомобілем ,,VOLKSWAGEN GOLF”, під керуванням 28-річного жителя смт. Бородянка, який рухався в зустрічному напрямку. Після удару автомобіль ,,VOLKSWAGEN GOLF” виїхав у кювет та перекинувся. В результаті ДТП: обидва водії від отриманих тілесних ушкоджень загинули на місці події, дві 20-річні пасажирки автомобіля ,,ВАЗ 21053” отримали тілесні ушкодження різного ступеня тяжкості і були доставлені в Бородянському лікарню.\n05.04.2013 близько 21:30 на 110 км автодороги Київ-Харків житель Києва 1976 р.н., керуючи автомобілем ,,AUDI 100”, не впорався c керуванням та допустив зіткнення з припаркованого на узбіччі вантажним автомобілем\n,,ТАТA”. В результаті ДТП: два пассжарі автомобіля ,,AUDI 100” від отриманих тілесних ушкоджень загинули на місці пригоди, водій автомобіля отримав тілесні ушкодження різного ступеня тяжкості і був доставлений в Яготинську лікарню.\n06.04.2013 близько 18:30 на 44 км автодороги Київ - Овруч мешканка Києва 1964 р.н., керуючи автомобілем ,,OPEL CORSA”, не впоралася з керуванням, виїхала на смугу зустрічного руху, де допустила зіткнення з автомобілем ,,ВАЗ 21040”, який рухався у зустрічному напрямку. В результаті ДТП: водій та два пасажири автомобіля ,,OPEL CORSA” отримали тілесні ушкодження різного ступеня тяжкості і були доставлені у Вишгородську лікарню.\n06.04.2013 співробітниками ДАІ Київської області в с. Кашперівка був затриманий автомобіль ,,MERCEDES SPRINTER”, під керуванням мешканця Рівненської області 1986 р.н., який перевозив близько трьох тонн продукції тваринного походження без відповідних документів. Під час перевірки документів у водія було встановлено, що свідоцтво про реєстрацію транспортного викликає сумнів у його достовірності. Ведеться проверка.\n08.04.2013, 701 просмотр.


Веб-оточення, тестування демо-версій Бітрікс\nВеб-оточення - Linux\nВеб-оточення - Windows\n«Бітрікс: Веб-оточення» - Linux\n«Бітрікс»: Веб-оточення» - Linux служить для швидкого та простого налаштування всього ПЗ, необхідного для роботи продуктів і рішень «Бітрікс» на Linux-платформах CentOS 6 (i386, x86_64) і CentOS 7 (x86_64).\n«Бітрікс: Веб-оточення» - Linux .sh\nВерсія: Версія: 7.1.0 от 10.07.2017\nЧас встановлення: залежить від інтернет-з'єднання\n«Бітрікс: Веб-оточення» - Linux буде корисно:\nДля користувачів і розробників, які використовували продукт «Бітрікс: Віртуальна машина» в процесі підготовки сайту і зіткнулися з проблемою переносу конфігурації на хостинг або не віртуальне обладнання без втрати продуктивності.\nДля фахівців хостинг-партнерів, які планують створити шаблони різних VPS для продуктів «Бітрікс».\nДля системних адміністраторів, яким потрібно швидко підготувати продуктивну платформу для установки або міграції сайтів на основі «Бітрікс».\nДля програмістів і системних адміністраторів, яким потрібно швидко розгорнути кластер для проектів на основі «Бітрікс».\nДля встановлення необхідно виконати:\nЗайти на сервер, де встановлено Веб-оточення, змінити паролі при першій авторизації (якщо необхідно) і створити пулл.\nНова версія Віртуальної машини 7.1 не вимагає ручного введення номерів портів.\nДосить створити пулл, - і машина все зробить сама.\nПЗ, яке автоматично встановлюється та налаштовується:\nВстановлення «Бітрікс: Веб-оточення» - Linux вимагає навичок адміністрування! Отримати допомогу і додаткову інформацію ви можете лише в Центрі підтримки розробників, звернувшись до співтовариства на форумі BitrixVM/BitrixEnv.\n«Бітрікс: Веб-оточення» 2.1 - Windows\n«Бітрікс»: Веб-оточення» 2.1 - Windows дозволяє швидко і з мінімальними витратами розгорнути оптимальне середовище для роботи продуктів і рішень «Бітрікс», на платформі Windows.\n«Бітрікс: Веб-оточення» 2.1 - Windows .exe\nВерсія: 2.1 від 14.09.2011\nРозмір файлу: 37,4 Мб\nЧас встановлення: не більше 5 хвилин.\nДане рішення буде корисно:\nДля користувачів і розробників, що використовують Windows платформу в якості основного середовища розробки і розміщення проектів та рішень «Бітрікс».\nУ разі необхідності швидко розгорнути оптимальне середовище для роботи продуктів і рішень «Бітрікс» спільно з MS SQL сервером.\nДля встановлення виконайте наступні дії:\nНатисніть посилання «Завантажити»\nУ діалоговому вікні виберіть пункт «Зберегти»\nЗбережіть завантажений файл з ім'ям bitrix_env.exe\nЗапустіть застосунок. Відкриється вікно Майстра встановлення веб-оточення\nМайстер встановлення веб-оточення під Windows\n«Бітрікс: Веб-оточення» містить зручний і зрозумілий майстер, який автоматично встановить все, що необхідно для роботи з продуктами і рішеннями «Бітрікс»: MySQL 5.1.51, Apache 2.2.15, PHP 5.3.2, Catdoc, xpdf і msmtp.\nМайстер встановлення забезпечує покрокове встановлення «Бітрікс: Веб-оточення», що робить процес зрозумілим і не вимагає великих витрат часу. Все встановлення займає не більше 5 хвилин.\nПочаток встановлення. Стартове вікно інформує про початок процесу встановлення і виводить загальну інформацію про продукт, а також рекомендації по встановленню.\nЛіцензійна угода. Уважно ознайомтеся з текстом угоди і, якщо ви приймаєте умови, то погодьтеся з ними\nВибір папки для встановлення. Виберіть директорію, в яку буде встановлений продукт.\nСтворення ярликів. На даному кроці виконується створення директорії в меню Пуск, в якій будуть створені ярлики програми.\nДодаткові дії. Якщо ви хочете створити на робочому столі ярлик для запуску програми, то встановіть прапорець у полі «Створити іконку на робочому столі».\nНалаштування параметрів запуску веб-сервера. На цьому кроці ви можете змінити порт, який буде використовуватися веб-сервером Apache. За замовчуванням пропонується використовувати порт 6448.\nВстановлення програми. Перевірте параметри встановлення «Бітрікс: Веб-оточення». Запустіть процес встановлення.\nЗавершення встановлення. «Бітрікс: Веб-оточення» встановлено на ваш комп'ютер.\nДокладніше про встановлення веб-оточення під Windows


Насіння конопель очищене - купити в інтернет магазині MrVegan з доставкою Львів, Київ\n100% очищені насіння конопель\n500 грам 280 грн.\n1000 грам 500 грн.\nКонопля - споконвічно український продукт. Конопляна олія, канати і шнурки, полотно для одягу - ось лише деякі сфери застосування цієї рослини. Сьогодні у вас є можливість спробувати цей рідкісний корисний продукт.\nЧим корисне насіння конопель очищене\nЗа вмістом білка ядра конопель випереджають навіть м'ясні продукти! А склад конопляного білка - один з найбільш гармонійних, в ньому містяться практично всі незамінні для людського організму амінокислоти в найбільш вдалій пропорції.\nРобить позитивний вплив на обмінні процеси і гормональний фон.\nЯдра конопель багаті вітамінами Е, A, B1, B2, B6, C, D і мікроелементами, в тому числі залізом, магнієм, цинком, кальцієм, калієм, сіркою і фосфором.\nРегулярне вживання очищеного конопляного насіння відновлює роботу травного тракту і нормалізує мікрофлору кишечника.\nВисокий вміст хлорофілу корисно для кровоносної системи і допомагає організму виробляти енергію.\nЯдра конопель можна додавати в супи, салати, каші і поживні смузі. Рослинний білок з конопляного насіння легко засвоюється і не перевантажує травну систему. Це дозволяє рекомендувати продукт навіть дітям і людям старшого віку.\nБрауні з ядрами конопель. Змолоти 3/4 чашки ядер конопель до стану пасти. Додати 1/4 чашки цілих ядер, 1/2 чашки мигдалевого борошна, 1/4 чашки какао-порошку і 2-3 ст. ложки меду. Ретельно перемішати всі компоненти і викласти їх у форму тонким шаром. Поставити в холодильник на 30 хвилин, потім нарізати на порційні шматки.\nКонопляне молоко. У блендер засипати 1 склянку ядер конопель, залити 3 склянки води, додати 1-2 ст. ложки меду. Для смаку і густоти можна додати половинку банана. Змішати все до отримання однорідної маси, ретельно збити. Молоко виходить жирним, живильним, з насиченим смаком конопляного насіння.


Британці ховали в попільничці виграшний лотерейний білет на 2 млн фунтів | Новини на Gazeta.ua\nБританці ховали в попільничці виграшний лотерейний білет на 2 млн фунтів\nЧетвер, 22 березня 2007 16:33\nЧетверо британських дорожніх робочих із графства Норфолк, виграли в лотерею 2,1 мільйона фунтів стерлінгів. Лотерейний білет вони зберігали в попільничці свого автомобіля.\nЗа словами чоловіків, більше місяця тому їх попередили про близьке звільнення. І в один із своїх рейсів британці купили білет Національної лотереї Великобританії. Для збереження вони заховали його в попільничці, оскільки курив тільки один з них, а попіл зазвичай струшував у відкрите вікно.\nПро свій виграш чоловіки дізналися наступного дня. Білет - один з двох із загальним призовим фондом в 4,2 мільйонів фунтів - на щастя, був на колишньому місці. Дорожні робочі, що заробляли до цього по триста фунтів на тиждень, призналися, що витратять гроші на покупку нових будинків, автомобілів, відпочинок і лікування, передає Лента.ру.\nЗараз ви читаєте новину «Британці ховали в попільничці виграшний лотерейний білет на 2 млн фунтів». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua\nПовідомили хороші новини про ситуацію на Донбасі Переглядів: 3420\nПрацівники керченського коледжу розповіли подробиці трагедії Переглядів: 603


WoodFloor.in.ua - масивний паркет від виробника\nПаркет дубовий та паркет ясеневий від виробника за помірною ціною.\nWoodFloor.in.ua - масивний паркет від виробника, Ukraine\nПаркет - слово, запозичене з французької мови, де спочатку parquet означало невеликий парк, загородку, або як загін для худоби. Поступово, у середні століття, це поняття було перенесено всередину будівель, де parquet стали називати спеціально виділену для прийомів частина залу, зазвичай з килимом на підлозі. У XVII столітті місце килима зайняв спеціальний настил з дерев'яних дощечок, а потім і самі дощечки стали називатися паркетом.\nПаркет має масу переваг. Він довговічний, екологічно безпечний на 100% (це ж дерево), дуже естетичний, різноманітний у дизайні (залежить від породи дерева і обробки паркетної дошки), неймовірно престижний\nЗ паркету з різних порід дерева можна створювати найталановитіші і чудові візерунки, які підкреслять вишуканість інтер'єру і смак його власника.\nХодити взимку по теплій підлозі без тапочок - це задоволення, яке можуть отримати далеко не всі жителі нашої країни. Тепла підлога - це не обов'язково покриття для підлоги з підігрівом. Наприклад, якщо ви живете за містом,Expand text… то зробити підлогу теплою буде вкрай важко, оскільки з підвалу і від землі буде йти такий холод, впоратися з якими не сильно потужними обігрівачами, вмонтованими під підлогові дошки або плитку, буде вкрай важко. Однак, якщо ми говоримо не про заміське життя, а про життя в місті, то тут зробити підлогу дійсно теплою набагато простіше.\nЯк уже говорилося, можна встановити у себе в квартирі підлогу з підігрівом. В якості покриттів, які можна штучним чином нагріти сьогодні виступають навіть дерев'яні покриття - наприклад, паркет. Що вже там говорити про плитку, яка не схильна до спалахів. Однак укладати плитку саме в житлових кімнатах квартири - це не найкраща ідея. Як не крути, а цей матеріал не тільки холодний, але і досить-таки слизький. Тому в квартирах, де часто бувають маленькі діти, це може привести до небажаних падінь і травм. Та й виглядати той же паркет буде набагато привабливіше. Так-так, не дивлячись на велику кількість нових матеріалів для підлоги, ми рекомендуємо вам зупинити свій вибір саме на паркеті. У цій статті в кількох словах ми спробуємо пояснити, чому.\nПо-перше, паркет - це не тільки красивий додаток до всього інтер'єру вашої квартири, це ще і довговічний виріб, яке з роками не втрачає свій зовнішній вигляд. Звичайно, якщо ви будете їздити по одній і тій же ділянці по десять годин на день на стільцях, він буде зношуватися. А в режимі звичайного використання, стирається він вкрай довго. По-друге, купити паркет в Україні можна абсолютно в будь-якому місті і навіть селі ( Рівненська обл., Радивилівський р-н., с.Теслугів). Благо широкому поширенню інтернету і великої дилерської мережі, невеликі магазини з'являються навіть у периферійних містах. Раніше про таке можна було тільки мріяти!\nЯкщо ж з якихось причин ви не знайшли магазину чи цікавить вас моделі паркету в вашому місті, можна піти старим шляхом. Дати оголошення в одній із газет або на одному з великих форумів в інтернеті: «куплю паркетну дошку такої-то марки і кольору в такій-то кількості». Ви здивуєтеся, але відгуки на ваше оголошення почнуть йти вже через кілька хвилин після його публікації. Від вас знадобиться тільки вибрати ті пропозиції, які вам здадуться найбільш привабливими і вигідними у всіх сенсах цього слова.\nЗвичайно, це було всього кілька аргументів і прикладів того, як і де можна придбати сучасний паркет. Та й покриття для підлоги кожна людина вибирає для себе сама, виходячи з якихось особистих переваг.\nАле, якщо Ви вибрали саме паркет, то ніколи не прогадаєте!\nЯКІСНИЙ ПАРКЕТ МОЖНА ЗНАЙТИ НА САЙТІ: http://parket.rv.ua\nLinkВП "Паркет" – купити паркет дуб і паркет ясен, виробник паркет Рівне parket.rv.ua http://parket.rv.ua\nДеревина для виготовлення паркетую\nДубові ліси виділяють багато кисню і фітонцидів і тим самим надають оздоровчий вплив на навколишнє середовище.\nДеревина дуба - одна з найбільш цінних деревних порід.Expand text… Вона володіє високою міцністю, твердістю, довговічністю і красивою текстурою, тому широко застосовується в судно - та вагонобудуванні, столярному та меблевому виробництвах, для будівництва гідротехнічних споруд, при виготовленні сільськогосподарських машин, возів, паркету, фанери, бочкової клепки. Цінується деревина мореного дуба - дерев, які проіснували під водою кілька сотень років і отримали майже чорне забарвлення і виняткову міцність. Заслуженою славою користується паркет з дуба, дубові бочки(винні і коньячні).


Депутат закликає на сесії Херсонської міської ради підтримати місцевих підприємців | Український Південь\n12/07/2017 Економіка, Пишуть у Соцмережах, Суспільство, Херсон Коментарів 0\nДепутат Херсонської міської ради Дмитро Іванов, який вже не вперше намагається достукатись до своїх колег, аби вони знизили ставку Єдиного податку для фізичних осіб-підприємців ІІ групи. Напередодні сьогоднішньої позачергової сесії Херсонської міськради Дмитро Іванов на Фейсбуці написав наступне:\n– У лютому 2017 року до депутатів міської ради надійшло декілька звернення вiд Євгенii Вiрлiч та iнших активних громадських дiячiв з проханням щодо зниження ставки Єдиного податку для фізичних осіб-підприємців ІІ групи спрощеної системи оподаткування з 20% до 10%. Цю ініціативу підтримали всі депутати-підприємці та всі депутати, яким не байдужий розвиток малого та середнього бізнесу в нашому місті. Бо, на жаль, у нашому місті немає великих підприємств і для багатьох херсонських родин – це стабільні робочі місця. Можливість жити і працювати в рідному місті, не виїжджаючи за кордон.\nНезважаючи на те, що 2 червня 2017 депутат Андрiй Дмiтрiєв подав проект рішення “Про встановлення ставки єдиного податку для фізичних осіб – підприємців ІІ групи, які працюють за спрощеною системою оподаткування”, проект не потрапив до порядку денного з невідомих причин.\nНа черговій сесії міської раді 07.07.2017 я проінформував депутатів та громадськість про це порушення, підкресливши, що відповідні рішення вже ухвалені в інших містах України (сусідні Скадовськ, Нова Каховка, Одеса – неподалік). Більш того, позитивні висновки отримані від департаменту фінансів, питання погоджено з податковою та управлінням споживчого ринку. Підготовлений регуляторний акт більшість депутатських комісій питання розглянули із позитивними висновками.\nХерсонський міський голова був здивований, але все ж таки задовольнив мою вимогу і погодився включити цей проект рішення до порядку денного. Проте за порядок денний, на жаль, депутати не проголосували.\nНа мою думку, це актуальне питання для Херсона.\nПо-перше, якщо до 15 липня ставка не буде змінена, то вона залишиться, як і була, – 20% від мінімальної зарплатні, а проект мінімалки з 2018 року може становити 3723 грн. За таких умов єдинникам ІІ групи простіше буде закритись і піти в тінь, бо сплачувати 1563,66 грн. щомісяця для людей, які мають заробіток близько 5 – 6 тисяч, надто багато.\nПо-друге, як наслідок – скорочення робочих місць, адже буде вигідніше працювати самому, не використовуючи найману працю.\nПо-третє, зараз надзвичайно складний час для малого та середнього бізнесу, а саме цей клас формує рівень зайнятості населення. Ми повинні його підтримати!\nБуду вимагати включення цього питання ще раз на позачерговій сесії 12.07.2017 року та закликаю колег-депутатів підтримати підприємців!\nДмитро Іванов, підприємці, податки, сесія міськради