Властивості, характеристики, різновиди чорного укривного матеріалу від бурянів – механізм дії, переваги (стійкість до грибка, слизнякам та ін), можливі помилки.\nУ мене є садова ділянка, що вимагає багато часу і зусиль, не завжди встигаю з усім впоратися. Прополка вважається однією з важливих процедур по догляду за рослинними культурами, але мало кому такий процес подобається. Для багатьох цей етап культивування рослин є справжнім випробуванням, тому перевага віддається придбання овочів і фруктів.\nСьогодні з’явилася велика кількість розробок, що спрощують процес вирощування рослин, є одним з укрывная плівка, яка захищає рослини від бур’янів. Існує велика кількість різновидів матеріалів, які відрізняються за параметрами та сфері застосування.\nБагато досвідчені садівники давно використовують городній укривний агротекстиль. Незважаючи на синтетичне походження матеріал не має нічого спільного з плівкою. Він застосовується протягом тривалого часу, думки користувачів найрізноманітніші.\nАгротекстиль або геотекстиль виготовляється з поліпропілену. Спочатку при його виробництві застосовувалися агроволокно, структура якого представляє матеріал з великою кількістю невеликих округлих отворів.\nАгроволокно відрізняється по відтінку і щільності (17-60г/кв. м), чорний матеріал підходить для мульчі (буває білого, чорного і різнобарвних відтінків).\nАгроткань — матеріал підвищеної щільності (90-130 г/кв. м), фактура складається з переплетених ниток, які утворюють клітинки. Найпоширенішими вважаються чорний, коричневий, зелений кольори. Матеріал характеризується підвищеною міцністю, яка не порівнянна з найміцнішими моделями. Його вартість у кілька разів перевищує ціну агроволокна.\nГеотекстиль — щільність становить від 90 г/кв. м., володіє такими ж властивостями.\nТехнологія виробництва спанбонду (нетканого матеріалу) затребувана не тільки в сільськогосподарській сфері. Тканина застосовується в промисловості, при виготовленні гігієнічних засобів, меблів, в будівництві.\nВажливо: Агроволокно не рекомендується купувати на вагу, завжди повинна бути інформація про виробника і УФ-стабілізатора. Термін експлуатації агроволокна повинен бути не менше 3 років.\nАгроткань з підвищеними характеристиками міцності за властивостями мало відрізняються від агроволокна. Застосування обох типів укривного матеріалу забезпечує більше переваг. За рахунок них досягається швидке прогрівання ґрунтів у весняний період, що надає позитивний вплив на врожайність. Для теплолюбних рослин застосування агроматериалов дає можливість висаджувати їх раніше.\nУкривні матеріали забезпечують проникнення вологості і повітря, за рахунок рясних опадів досягається зволоження. Грунт при цьому залишається пухкої, відсутня необхідність в проведенні розпушування. Слід враховувати, що більш важка агроткань надає підвищений тиск на кореневу систему деяких культур.\nАгроволокно і агроткань призначені для багаторазового застосування, термін експлуатації останньої сягає 12 років.\nІнші властивості укривних матеріалів:\nстійкість до грибка, слизнякам;\nзахист плодів від бруду;\nекологічна безпека — плівка не виділяє шкідливі речовини при контакті з сонячними променями, водою, ґрунтом, хімічними речовинами;\nзахист від проникнення однорічних бур’янів, багаторічних кореневих рослин (агроткань має більш сильними властивостями).\nПринцип дії заснований на запобігання проникнення сонячних променів під поверхня плівки, що призводить до загибелі бур’янів. Чорну плівку необхідно акуратно натягнути на грядки, зробити надрізи (хрестоподібні) для проростання саджанців. Можна зробити інакше: спочатку настелити плівку, виконані в ній отвори висадити розсаду або посіяти насіння.\nУ південних регіонах поверх плівки необхідно укладати сіно, так як існує ризик згоряння рослини під яскравими сонячними променями, матеріал може втратити свої властивості. На мульчувати грядки не рекомендується наступати ногами, так як це може призвести до змішування укривного матеріалу, активізації росту бур’янів.\nОсновні переваги укривного матеріалу:\nбезпека для землі і рослин, захист грунту від вивітрювання, уповільнення випаровування вологи, відсутність необхідності прополюванні, розпушуванні ґрунту;\nзабезпечення акуратного, доглянутого виду насаджень;\nсвітло-, волого-, повітропроникність.\nПлівка запобігає ріст бур’янів, перешкоджає проникненню сонячного світла, в результаті відбувається виснаження, загибель проростків.\nПри виборі матеріалу повинні враховувати фізико-механічні властивості матеріалу, що допоможе запобігти наступні помилки:\nнеправильно підібрана щільність — матеріали з низьким рівнем щільності більше схильні до пошкоджень;\nнеправильне постеленная плівка — наявність сторонніх предметів на землі підвищує ризик пошкодження полотна, повітряні бульбашки можуть стати сприятливим середовищем для розвитку бур’янів;\nвідсутність належного догляду за полотном — при неодноразовому використанні плівки обов’язково повинна проводиться прання, дезинфекція матеріалу.\nВажливою умовою отримання стабільного врожаю вважається боротьба з бур’янами, яка може відняти багато часу і зусиль.\nЧорний укривний матеріал дозволяє заощадити час і зусилля, він забезпечує надійний захист від бур’янів, сприяє активізації росту і розвитку.\nАгротекстиль, геотекстиль, агроволокно відрізняються простотою застосування, їх досить розстелити на грядці і проробити отвори для культивованих рослин.


Резюме «Консультант зі свинарства (годівля свиней)», Киев. Лихач Вадим — Work.ua\nКонсультант зі свинарства (годівля свиней)\nПолучить контакты этого резюме можно на странице https://www.work.ua/resumes/5937726/\nголовний зооінженер; головний технолог; експерт-дорадник зі свинарства; завідувач кафедри технології виробництва продукції тваринництва\nс 12.2005 по 10.2019 (13 лет 10 месяцев)\nСВК "Агрофірма "Миг-Сервіс-Агро"; ТОВ "Таврійські свині"; ПОП "Вікторія"; Миколаївський національний аграрний університет, Миколаївська область; Херсоннська область (технологія виробництва та переробки продукції свинарства; освіта; наукові дослідження в галузі свинарства)\nМагістр із зооінженерії, Миколаїв\nВысшее, с 08.1997 по 06.2002 (4 года 10 месяцев)\nНаукова публікаційна активність:\n2002 року з відзнакою закінчив Миколаївську державну аграрну академію (нині – Миколаївський національний аграрний університет), здобувши кваліфікацію магістра із зооінженерії.\nЗ 2002 по 2005 рік навчався в очній аспірантурі Миколаївського державного аграрного університету. Кандидатську дисертацію на тему: «Формування продуктивних якостей свиней спеціалізованих м’ясних генотипів при чистопородному розведенні та схрещуванні» за спеціальністю 06.02.01 – розведення і селекція тварин захистив у 2006 р.\nЗ 2002 по 2005 рік працював на посаді головного зооінженера СВК «Агрофірма «Миг-Сервіс-Агро» Новоодеського району Миколаївської області.\nЗ 2005 по 2007 рік працював на посаді асистента кафедри спеціальної зоотехнії (нині – технології виробництва продукції тваринництва).\nУ 2006 році був розробником та головним технологом високотехнологічного підприємства замкнутого циклу з виробництва продукції свинарства – ТОВ «Таврійські свині» м. Скадовськ Херсонської області.\nЗ 2007 по 2019 рік працював на посаді доцента кафедри технології виробництва продукції тваринництва.\nЗ 2012 по 2015 рік навчався в очній докторантурі Миколаївського національного аграрного університету. Докторську дисертацію на тему «Обґрунтування, розробка та впровадження інтенсивно-технологічних рішень у свинарстві» за спеціальністю 06.02.04 – технологія виробництва продуктів тваринництва, захистив у 2016 році у Миколаївському національному аграрному університеті.\nЗ 2017 по 30.09.2019 року виконував обов’язки завідувача кафедри технології виробництва продукції тваринництва.\nЗ 01.10.2019 року і до нині працює на посаді професора кафедри технології виробництва продукції тваринництва Миколаївського національного аграрного університету за сумісництвом.\nЗ 01.10.2019 року і до нині працює на посаді професора кафедри технологій виробництва молока та м’яса Національного університету біоресурсів та природокористування України (м. Київ).\nУ 2019 році отримує другу вищу освіту у Миколаївському НАУ, здобувши кваліфікацію магістра інженера-педагога, дослідника за спеціальністю «Професійна освіта (Технологія виробництва і переробка продуктів сільського господарства)».\nУ 2020 році очікується отримання третьої вищої освіти у Миколаївському національному аграрному університеті, здобувши кваліфікацію магістра за спеціальністю «Публічне управління та адміністрування».\nДоктор сільськогосподарських наук, доцент.\nЗагальна кількість друкованих наукових праць складає 95, з них: статей – 29 статей у виданнях, які зареєстровані в науково-метричних базах (AGRIS (FAO), ULRICH’S, РІНЦ, WoS, Scopus). Навчальні посібники – 2, монографій – 2. Результати розробок захищено 12 деклараційними патентами України.\nНапрями наукових досліджень: вивчення та розробка сучасних, інноваційних технологій обладнання свинокомплексів устаткуванням провідних вітчизняних та світових виробників, годівлі свиней різних статевовікових груп, племінного ведення галузі свинарства та продуктивних якостей основних порід свиней м’ясного напряму продуктивності (дюрок, п’єтрен, ландрас, українська м’ясна, сучасних комерційних генотипів – макстер, кантор, максгро, альба). Є виконавцем наукових досліджень за темами, які фінансуються з загального фонду державного бюджету. У Миколаївському НАУ займався розробкою та впровадженням проектів: «Навчально-науково-виробничий свинокомплекс аграрного університету» (2013 р.); «Навчально-науково-виробнича пасіка Миколаївського національного аграрного університету» (2019 р.). Керівник госпдоговірних тем на виконання науково-дослідних робіт в умовах господарств південного регіону України (2015-2019 рр.).\nЕксперт-дорадник з питань надання дорадчих послуг за фаховим напрямом: «Технічне і технологічне оновлення та розвиток агропромислового комплексу; органічне виробництво і продовольча безпека» (СВК «Агрофірма «Миг-Сервіс-Агро»; ПОП «Вікторія» Миколаївської області, ТОВ «Таврійські свині» Херсонської області, ПрАТ «Племзавод «Степной» Запорізької області, ТОВ «Новоселівське» Одеської області).\nПедагогічна діяльність: загальний стаж 14 років, всі у Миколаївському національному аграрному університеті.\nНагороди: Має грамоти Міністерства аграрної політики та продовольства і його підрозділу – Департаменту аграрної освіти, науки та дорадництва (2010, 2011 рр.); переможець обласного конкурсу наукових робіт молодих вчених в номінації «Аграрні науки» (2009, 2019 рр.).\nОсобисті якості: розвинуті організаторські та лідерські якості, активність, пунктуальність, відповідальність, порядність, ініціативність, цілеспрямованість, комунікабельність, високий рівень самоорганізації, вміння працювати у команді.\nАгроном-консультант по захисту рослин, менеджер, Ивано-Франковск, Киев.\nДиректор по продажам, национальный менеджер, менеджер по VIP-клиентам (СЗР), 40000 грн, Киев.\nГоловний ветеринарний лікар, консультант, менеджер, 25000 грн, Киев, Черкассы.\nСпециалист по охране труда на птицефабрику, менеджер по персоналу, 20000 грн, Киев, Одесса, еще 4 города.\nАгроном, менеджер, водитель, консультант, 20000 грн, Киев, Умань.\nРезюме размещено по адресу: www.work.ua/resumes/5937726


Кулінарія 16 березня 2021\t Перегляди: 144\nТріска - риба зі щільним нежирним білим м 'ясом. Філе тріски універсально в приготуванні. Ви можете смажити його і запікати, відварювати і подавати з пюре і підливою, як рибу по-польськи, готувати з тріски котлети, пускати її на начинку для пирогів - це далеко не повний перелік. У магазинах тріска найчастіше продається в замороженому вигляді.\n0,5 кг тріски;\nзапечена з сухарними крихтами\n4 філе тріски;\n1/4 склянки панувальних сухарів;\n1 чайна ложка чорного свіжомолотого перцю;\n1/2 чайної ложки оливкової олії;\n1/2 склянки пива;\n1/2 столової ложки солі;\n5 склянок рослинної олії;\n1. Розморозіть філе тріски заздалегідь, перемістивши його на ніч з морозильної камери в холодильник.\n2. Риба по-поль Розморожене філе тріски обсушити паперовими рушниками, сбрызнуть лимонним соком і покласти на 15-20 хвилин. За цей час відварити і охолодити курячі яйця. У глибоку сковороду налити воду і довести її до кипіння, додати сіль, перець, лавровий лист. Покласти філе тріски і відварювати протягом 20-25 хвилин на середньому вогні. Викласти філе на тарілки, накрити кришкою і приготувати соус. Варені яйця подрібнити, як на салат. У сотейнику розтопити вершкове масло, додати кілька ложок рибного бульйону і лимонного соку, покласти накрошені яйця. Прогріти соус і полити їм рибне філе. Прикрасьте нарізаною зеленню кропу. Зазвичай рибу польською подають з картопляною пюре або відвареною картоплею, але смачно це блюдо і без гарніру.\n3. Тріска, запечена з сухарними крихт Розігріть духовку до 170 ° С. У мисці змішайте панувальні сухарі, пармезан, орегано і базилік, додайте перець і сіль, влийте оливкову олію і знову перемішайте. Віничком злегка збийте яєчний білок. Кожне філе окуніть у збитий білок, викладіть на попередньо застелений пергаментним папером противень. На кожне філе викладіть рівним шаром по столовій ложці сухарної суміші. Поставте противень тріску 10-15 хвилин, поки крихти не стануть золотистими. Подавайте з листовим салатом.\n4. Фіш-енд-чіпсПопулярна старовинна англійська страва фіш-енд-чіпс традиційно готувалася з тріски. Картопля очистіть і наріжте ломтиками товщиною в 1 сантиметр поперек клубнів. Якщо картопля не дуже стара, можете не зрізати з неї шкірку, а тільки добре вимити її і вирізати очі. Замочіть ломтики картоплі в мисці з прохолодною водою на 30-60 хвилин. Це необхідно для того, щоб картопля втратила частину крохмалю і після приготування стала хрусткою. Розкладіть ломтики на паперових рушниках і ретельно обсушіть. Поки вони сушаться, розігріть 2 склянки рослинної олії до 170 ° С у фритюрниці або високій важкій сковороді. Обсмажте картоплю у фритюрі до золотистого кольору.\n5. З розмороженого філе тріски ретельно вийте всі дрібні кісточки. Розріжте рибу вздовж на смужки шириною 2 сантиметри і довжиною 8. Приготуйте кляр, змішавши яйце і молоко, додавши до них борошно і потім вливши свіже пиво. Кляр повинен бути однорідним і з бульбашками. Обмакуйте рибні смуги в кляр і смажте в гарячому маслі до золотистого кольору. Викладайте на паперові рушники, щоб зняти надлишки жиру. Подавайте рибу з чіпсами, щедро присипавши великою морською сіллю. Фіш-енд-чіпс це англійський фаст-фуд, тому ви не помилитеся, якщо подасте до страви пиво.


Як виміряти внутрішньоочний тиск — блог медичного центра ОН Клінік\nЧитати 5 хвилин | Опубліковано: 23 February 2022 | 4233\nОчний тиск — такий же важливий показник здорової роботи очей, як гострота зору, сприйняття кольору і здатність до рефракції (заломлення).\nЩо таке внутрішньоочний тиск\nВнутрішньоочний тиск (ВОТ) — це тиск, який чинить внутрішньоочна рідина (волога) на внутрішні структури очного яблука.\nОчі людини постійно виробляють внутрішньоочну рідину. Вона забезпечує живлення кришталика та рогівки, які не мають кровоносних судин. Волога циркулює між передньою та задньою камерами ока та створює всередині нього тиск. Коли в око надходить нова рідина, така сама її кількість має витікати через дренажну систему — тонкі канали в рогівці. Якщо волога виробляється в оптимальній кількості, а її надлишок своєчасно виводиться, тиск залишається стабільним.\nУ нормі очний тиск становить 10–21 мм ртутного стовпчика. Відхилення від цих показників трапляється за захворювань очей і може призвести до зниження гостроти зору.\nВід чого підвищується очний тиск\nОчна гіпертензія (офтальмотонус) — це підвищення внутрішньоочного тиску. Воно може бути тимчасовим або постійним і безпосередньо пов'язане з віком: трапляється у 10% людей, старших за 40 років.\nОфтальмотонус виникає через надмірне вироблення внутрішньоочної рідини або порушення її відтоку через дренажні канали. Причини очної гіпертензії:\nочні інфекції та запальні захворювання (наприклад, увеїт — запалення судинної оболонки ока);\nтравми та новоутворення очей та очних орбіт;\nтривале приймання деяких лікарських засобів (наприклад, стероїдних гормонів);\nвроджені особливості будови очей.\nПідвищений артеріальний тиск, хронічні судинні захворювання та цукровий діабет також можуть призводити до розвитку очної гіпертензії. Схильність до підвищення ВОТ передається за спадковістю.\nЯкі симптоми підвищеного внутрішньоочного тиску\nПомірна внутрішньоочна гіпертензія, як правило, протікає непомітно. Першим показником зростання ВОТ може бути незначний дискомфорт і підвищена втомлюваність очей. Симптоми підвищеного внутрішньоочного тиску:\nбіль в ділянці очних яблук;\nпідвищена чутливість і почервоніння очей;\nУ разі тривалого стійкого підвищення ВОТ знижується гострота зору. У важких випадках очна гіпертензія проявляється звуженням і випаданням полів зору (у полі зору з'являються розмиті ділянки).\nДо яких захворювань призводить підвищений очний тиск\nПідвищений очний тиск може призвести до розвитку глаукоми — захворювання, за якого очний нерв пошкоджується через офтальмотонус. Щорічно на неї хворіють понад 2 млн людей у світі, і ще у 6000 розвивається повна необоротна сліпота. Види глаукоми:\nзакритокутова — пов'язана із закупорюванням дренажної системи ока;\nвідкритокутова — пов'язана з порушенням відтоку внутрішньоочної рідини через відкриті дренажні канали.\nЛікування глаукоми проводиться консервативним і хірургічним методами. Відповідний вид терапії визначає офтальмолог залежно від типу та тяжкості захворювання.\nВиявлення безсимптомного офтальмотонусу та його усунення сприяє профілактиці розвитку глаукоми та збереженню зору. Повна перевірка зору дитини також включає вимірювання ВОТ. Підвищений внутрішньоочний тиск у дитини може бути пов'язаний з розвитком ювенільної (дитячої та підліткової) глаукоми.\nРозрізняють справжній і тонометричний внутрішньоочний тиск. Справжній — це реальний тиск рідини всередині ока. Тонометричний — це показник, що отримується під час вимірювання ВОТ класичними методами (наприклад, за допомогою грузиків).\nВимірювання внутрішньоочного тиску називається тонометрією. Внутрішньоочний тиск визначають під час консультації офтальмолога. Методи очної тонометрії:\nконтактні (апарат для вимірювання ВОТ торкається рогівки);\nбезконтактні (для вимірювання ВОТ використовується струмінь повітря).\nКонтактний вимір ВОТ класичними методами починається із закапування в очі знеболювальних крапель. За методу Маклакова на рогівку поміщають грузики. За методу Гольдмана — крапають фарбувальний розчин, а потім спеціальний апарат притискає до рогівки тонкі пластинки та визначає рівень тиску.\nВимірювання ВОТ за допомогою сучасних портативних апаратів займає кілька хвилин і дозволяє визначити справжній внутрішньоочний тиск. До ока людини приставляється прилад, який «вистрілює» одноразовим стерильним наконечником. Він торкається рогівки протягом 0,1 секунди та відскакує назад в апарат. Вимірювання відбувається настільки швидко, що больовий рефлекс не встигає виникнути, тож потреби в анестезії немає. Це особливо важливо під час офтальмологічного огляду немовлят і маленьких дітей — за інших методів вимірювання ВОТ вони потребують седації.\nПравильно призначити лікування за підвищення внутрішньоочного тиску може тільки лікар, тому в разі виявлення симптомів гіпертензії необхідно записатися до офтальмолога. За помірної гіпертензії окуліст може порадити спостереження впродовж кількох місяців або зниження ВОТ за допомогою очних крапель. Ручний або апаратний масаж очних яблук може бути призначений офтальмологом як допоміжний метод нормалізації ВОТ.\n1. Чи можна вимірювати очний тиск у лінзах?\nПеред процедурою тонометрії слід зняти контактні лінзи. Надягнуті контактні лінзи спотворюють результати вимірювання внутрішньоочного тиску.\n2. Чи впливає артеріальний тиск на очний?\nЯк підвищення, так і зниження артеріального тиску може впливати на ВОТ. Пацієнтам, які страждають на гіпертонічну хворобу або артеріальну гіпотензію, необхідно регулярно проходити профілактичні огляди в офтальмолога.\n3. Як алкоголь впливає на внутрішньоочний тиск?\nВживання алкогольних напоїв може призводити до підвищення внутрішньоочного тиску. За наявності глаукоми або гіпертензії ока необхідно знизити споживання алкоголю.\n4. Чи можна знизити очний тиск без крапель?\nЗастосування місцевих препаратів є основним методом лікування підвищеного внутрішньоочного тиску. У деяких випадках лікар може призначити таблетовані лікарські засоби для внутрішнього застосування або хірургічні методи корекції офтальмотонусу.\n5. Як часто треба вимірювати очний тиск?\nДітям і дорослим молодшим за 40 років внутрішньоочний тиск вимірюють за наявності скарг на порушення зору, біль, підвищену чутливість і здавлювання в очах. Після 40 років вимірювати ВОТ необхідне не рідше, ніж один раз на рік, навіть за відсутності симптомів захворювання. Профілактичну перевірку зору необхідно проходити всім дітям і дорослим щороку.\nАвтор: Літвінова Лілія Володимирівна\nЗадайте своє питання офтальмологу


Гельмязів – територія пригод - Platforma e-learningowa FRDLPlatforma e-learningowa FRDL\nГельмязів – територія пригод\nУ вересні трапилася ще одна приємна подія: у рамках проекту «Сприяння розвитку мікропідприємництва на селі» в Гельмязеві Золотоніського району відкрилася просвітницько-розважальна, навчально-освітянська «Оселя фантазії».\nСтворювали її кілька місяців, детально продумуючи усі моменти, та результат виправдав усі сподівання й був справді вартий зусиль цілої команди.– Яким саме буде наш проект, що ляже в його основу… з цього приводу було думано-передумано дуже багато. Зверталися за інформацією та порадами і до краєзнавців, і до старожилів. Спершу, думали організувати щось на зразок ярмарку, бо колись у давні часи в нашому селі був знатний базар, – розповідає одна з організаторів проекту Лариса Редька. – Та все ж вирішили побудувати нашу атракцію на пригодах, пов’язаних із пошуками скарбів Адже за давніми переказами, колись в селі було знайдено схованку козаків із коштовностями, за які й побудували місцевий Свято-Троїцький храм.– Програму розробили і для дорослих, і для дітей. Тривалість від двох до чотирьох з половиною годин. Усе залежатиме від групи, її потреб та інтересів, – відзначає пані Лариса.\nНа відкриття проекту запросили вчителів із сусідніх сіл: Гладківщини, Софіївки, Плешканів, Подільського та Гельмязева. Разом – двадцять осіб. – Своє рідне село хотіли показати різним, цікавим, незвичайним. Тож наші мисливці за скарбами вчилися робити талісмани, піднімалися на нашу Гельмязівську говерлу, розкривали секрети «Гельмязівського букету» – пресмачного чаю, виготовленого за спеціальним рецептом із лікарських духмяних трав, – говорить Лариса Володимирівна. – Приємно, що по завершенню почули чимало гарних слів: нашим гостям пригоди припали до душі, адже змогли відпочити, дізнатися щось нове, набратися позитивних емоцій. Загалом в підготовці проекту взяли участь близько 20 осіб. Більшість – працівники Золотоніського районного будинку дитячої та юнацької творчості.– Звісно, допомагали й друзі, й родичі. Команда зібралася чималенька й усі потрудилися на славу, – відзначає Лариса Редька. – Взяти участь у проекті погодилася одразу, але тоді навіть не усвідомлювала наскільки все буде важко. Адже це неабияка відповідальність, важливо, щоб все пройшло на високому рівні. Та наші старання не були марними. Переконана, що й дітям проект теж дуже сподобається і в «Оселі фантазії» завжди будуть гості – радісні, задоволені, щасливі.


Краса 2019-11-21T09:30 Ольга Зализницкая\nГлавная › Краса › Як стрес впливає на організм через тиждень, шість місяців і рік\nВсі ми кожен день піддаються впливу стресу.\nСтрес — нормальна складова життя кожного з нас. Щодня в тій чи іншій мірі його не уникнути на роботі, вдома, по дорозі до офісу, в громадському транспорті та навіть під час спілкування з близькими. Але накопичувальний ефект може впливати на фізичне здоров’я.\nЧитайте також: 5 причин почему стресс может быть полезным\nЯкий буває стрес?\nЄ два види стресу: гострий та хронічний. Гострий — це реакція організму на короткочасну стресову подію. Хронічний — результат постійних психологічних стресорів, таких як робота, фінансові проблеми, сімейні конфлікти та інші проблеми.\nПри хронічному стресі залишається високим рівень кортизолу, що в довгостроковій перспективі може несприятливо впливати на організм.\nУ кожного наслідки стресу проявляються по-різному: складнощами зі сном, проблемами з концентрацією, тривогою.\nПісля одного дня\nЯкби наш організм не міг справлятися зі щоденними стресорами, нам би довелося зле, але на щастя, йому це вдається. За словами доктора Пуджа Емі Шах, через один день, при достатній стійкості, організм забуває про стрес. Ви можете відчувати втому та інші симптоми, але не більше.\nЧитайте також: Чем заедать стресс, чтобы не поправиться\nПісля тижня регулярного стресу наш організм стає схильний до вірусних інфекцій і поганого сну. Підвищений рівень кортизолу заважає спати, що може привести до погіршення пам’яті, зниження захисту імунної системи, депресії, втоми та збільшення ваги. Найяскравіший приклад — школярі та студенти, які під час іспитів відчувають великий стрес і часто схильні до вірусних захворювань.\nЯкщо ви постійно відчуваєте високий рівень стресу, можете помітити як психологічні, так і фізичні симптоми вигорання. Дратівливість, зміна апетиту та занепокоєння стають вашими вічними супутниками.\nНа жаль, це не єдині негативні зміни. Гострий стрес може виражатися у фізичних проявах: випаданні волосся, діареї, дискомфорту в животі та не тільки.\nЧитайте також: Шесть признаков того, что вы в стрессе\nХронічний стрес призводить до того, що всі симптоми поступово зводяться до вигорання, нестачі задоволення від життя, песимізму та навіть неусвідомленого ізолювання від суспільства.\nЦі проблеми можуть завдати шкоди як в короткостроковій перспективі, так і в довгостроковій. Хронічний стрес у деяких випадках, крім емоційних проблем, викликає біль у суглобах, розвиток артриту, підвищений кров’яний тиск та викликає ризик серцевого нападу або інсульту.\nБез паники: как справиться со стрессом\nМетки: стресс как избавиться от стресса признаки стресса


„Ця дівчина не просто так, Маруся. Це — голос наш. Це — пісня. Це — душа“ — цими словами захищає на суді Марусю Чурай закоханий у неї благородний козак Іван Іскра. Проте дівчина любить Григорія Бобренка, мати якого має інші плани: вона хоче одружити сина із заможною Галею Вишняківною.\nПід час Національно-визвольної війни українського народу проти польської шляхти під проводом Б. Хмельницького 1648 р. у складі Полтавського полку служили Іван Іскра й Грицько Бобренко. За переказами, Маруся чекала з війни Гриця, проте той скорився волі матері и одружився з Галею. Ображена Маруся його отруїла, за це її засудили до смертної кари, але перед стратою Іван Іскра встиг принести помилування від гетьмана. Згодом від туги Маруся померла, залишивши нам у спадок свої безсмертні пісні.\nЖиттєпис Марусі Чурай складено за її творами та на основі переказів, легенд, усних спогадів її сучасників, записи яких не збереглися. На початку цієї розповіді процитовано слова Івана Іскри з роману Л. Костенко „Маруся Чурай“, з яким ви ознайомитеся 11 класі.\nПоетеса теж починає свою розповідь із застереження, що це її версія історії народної піснетворки, заснована на переказах, легендах і піснях самої Марусі Чурай.\nА як же з документами? Адже відомо, що в XVII ст. в Україні вже були судові установи, які мали б фіксувати всі справи на папері. Ліна Костенко починає свій роман із розповіді, що влітку 1658 р. згоріла Полтава дощенту, перетворивши судові справи на попіл...\nКоли в похід виходила батава1, —\nВ. Маковський. Українська дівчина. 1880р.\nВідтоді й донині співають пісні, авторство яких приписують Марусі Чурай: „Засвіт встали козаченьки“, „Віють вітри, віють буйні“, „В кінці греблі шумлять верби“, „Грицю, Грицю, до роботи“ та ін. Її пісні найчастіше пов’язані з власним життям, наприклад „Ой не ходи, Грицю“. Сюжет цієї пісні ви вже знаєте з прочитаного життєпису піснетворки.


Анджей Дуда в Харкові свого домігся | Український тижневик Міст\nАнджей Дуда в Харкові свого домігся\nПетро Порошенко й Анджей Дуда\nВаршава вперто зазіхає на вакантну роль «старшого брата України».\nМостять дорогу в пекло?\nВізиту Анджея Дуда, президента Республіки Польща (РП), в Україну передувало те, що аж ніяк не личить очолюваній ним нації. Спершу Януш Слабіцький, війт ґміни Стубно, розповів в інтерв’ю виданню Na temat, опублікованому 22 листопада, що камінням із демонтованого 26 квітня ц. р. польськими націоналістами в селі Грушовичі біля Перемишля пам’ятника воїнам УПА замостили дорогу. А потім Вітольд Ващиковський, міністр закордонних справ РП, поставив усе дороги дриґом, заявивши, що це Україна спровокувала міждержавну кризу, заборонивши в’їзд меру Перемишля.\nНатомість 7 грудня Ґжеґож Схетина, лідер партії «Громадянська платформа», заявив під час розгляду в сеймі питання про недовіру Раді міністрів керівництву своєї країни: «Ви зруйнували політику з Україною, ви її повністю знищили через бездумні політичні демонстрації. У Росії ще ніколи так не тішилися через політику польського уряду».\nАле керівництво РП продовжило тішити Кремль — 9 грудня президент Польщі, коментуючи відносини з Україною на радіо Plus, заявив: «Треба говорити про історію, особливо її трагічні моменти, слід визнати провину та дозволити вшанувати жертв».\nТого ж дня Матеуш Моравецький, новопризначений прем’єр-міністр РП, повідомив в ефірі телеканалу Trwam, що його мати — зі Станіславова (тепер — Івано-Франківськ) розповіла йому про «ґеноцид поляків на Волині». Відтак, твердив, що «кривду, заподіяну в ті часи, жодним чином не можна применшувати», а «пам’ятники злочинцям, які встановлюються в Україні, є цвяхом до непорозуміння між нашими народами».\nТого ж 9 грудня Дональд Туск, екс-прем’єр РП, котрий зараз очолює Європейську раду, нагадав в інтерв’ю телеканалу TVN 24 сказане Юзефом Пілсудським: «Немає безпечної Польщі, якщо вона конфліктує з Україною. Сьогодні Україна потребує нашої підтримки — вона перебуває у конфлікті з Росією, її частково окуповано. Проблеми з Україною, особливо у дні, коли вирішується історія у Києві і навколо України, були, і сподіваюся, що вже не будуть, разючою безвідповідальністю».\nАле наступного дня Ян Парис, керівник політичного кабінету Міністерства закордонних справ (МЗС) РП, заперечив п. Туску: «Неправда, що існування України є необхідною умовою існування вільної Польщі. Це Україна потребує Польщі. Польща без України цілком собі зарадить».\nА 12 грудня прес-служба МЗС Польщі запевнила, що ця заява «були вирвана з контексту», й назвала «черговим антипольським інцидентом» розстріл у ніч на 10 грудня в селі Сокільники біля Львова невідомим із гранатомета порожнього автобуса, яким подорожували польські туристів, зокрема — чиновники місцевого самоврядування.\nРаніше представникам польської влади вистачало глузду називати такі інциденти російськими провокаціями. Тож довелося Спілці поляків України тлумачити їм 12 грудня в своїй заяві, що «сліди цієї провокації лежать далеко за межами України, оскільки український народ не має ненависті до поляків»\n11 грудня Ян Пєкло, посол Польщі в Україні, заявив в інтерв’ю київському виданню «Ділова столиця», що «і з польського, і з українського боку є маргінальні групи корисних для Росії ідіотів, котрі хочуть зіпсувати наші добросусідські відносини. І, на жаль, вони дійшли до мейнстриму». А вже вранці 13 грудня Кшиштоф Щерський, глава канцелярії президента РП, анонсував, що цього дня Анджей Дуда проведе в Україні «складні та жорсткі перемовини», «які мають змусити українську сторону усвідомити негативний стан теперішніх польсько-українських відносин». «Президент буде говорити про це дуже відверто та суворо», — запевнив він.\nПрезидент Дуда розпочав візит в Україну зі спільного з її Президентом Порошенком ушанування вбитих чекістами та похованих на Цвинтарі жертв тоталітаризму в Харкові поляків. А після цього, як запевняв наступного дня п. Щерський, провів «сильну чоловічу розмову з Президентом України».\n«Дійшли спільної думки»\nСвоєю чергою, п. Порошенко повідомив: «Ми дійшли спільної думки, що історія не повинна впливати на стратегічний характер українсько-польських відносин. Потрібно пам’ятати героїв минулого, шанувати пам’ять невинних жертв, але твердо потрібно рухатися вперед, оскільки історію ми вже не змінимо, але повинні і можемо змінити сьогодення та створити кращі умови для майбутнього, щоб ніколи і ніхто не міг вселити ні в серця українців, ні в серця поляків ні ненависті, ні ворожості».\nГлава Української держави також запевнив, що домовився з польським колегою підвищити найближчим часом рівень комісії зі співпраці в історичних питаннях. «Комісії повинні бути на рівні віце-прем’єрів. Ми очікуємо, що комісія збереться найближчим часом, і внаслідок ефективного розмови ми зможемо, нарешті, дати зелене світло для продовження процесу наукового вивчення, ексгумації, збереження пам’ятників, недопущення вандалізму і для того, щоб прибрати будь-які сенситивні моменти з нашої співпраці», — конкретизував він.\nПетро Порошенко також заявив: «Одним із головних завдань, які ми ставимо перед цією комісією, є прискорення початку процедури ексгумації та низка інших завдань, які дадуть змогу концентруватися на історичних питаннях. Зокрема, передати історичні питання, серед яких — постать відомого українського діяча Степана Бандери — людини, котра зробила величезний внесок у національно-визвольний рух. Але це питання — історії й України».\nПрезидент України і собі процитував слова Юзефа Пілсудського: «Нема незалежної Польщі без незалежної України, як незалежної України без незалежної Польщі».\n15 грудня Кшиштоф Лапінський, речник президента РП, стверджував, що «президенти мали нагоду обговорити віч-на-віч багато складних питань, про які не згадувалося під час спільної прес-конференції» і що «візит до Києва дещо заспокоїв напруженість у двосторонніх польсько-українських відносинах і розблокував канали комунікації». «Поки що складно визначати часові рамки покращення польсько-українських відносин», — однак додав він.\nА от журналіст Володимир Шередега зауважив: «Президент України плутає своїх національних героїв і промову з героями та промовою президента сусідньої країни. Для повного розуміння абсурдності і ницості не завадить уточнити, що такі слова п. Порошенка у двосторонніх історичних відносинах наших країн є приблизно аналогічними тому, якби польський президент у відповідь заявив би, що український і польський народи об’єднують Бандера та Шухевич».\nА Андрій Іллєнко, народний депутат України, відреагував реплікою: «Пілсудський — герой і для українців? Під керівництвом Пілсудського війною була знищена ЗУНР. Пілсудський уклав із більшовицькою Москвою сепаратний договір, який поділив Україну. Це було прямою зрадою союзника — УНР, армія якої допомогла Пілсудському захистити Польщу від більшовизму. Пілсудський здійснив у Польщі державний переворот, встановив жорсткий авторитарний режим, який системно обмежував національні права українців. Це називалося «пацифікація».\n«Ми не вказуємо полякам те, як вони мають жити в себе вдома, відповідно, ми не маємо слухати щось про те, що ми якось неправильно діємо у своєму домі. На цьому варто поставити крапку і сказати, що ми розберемося самі зі своїми справами. Україна не повинна міняти одне ярмо на інше, вона не повинна бути чиєюсь колонією і «молодшим братом», — резюмував він.\nСвоєю чергою, Микола Княжицький, ще один депутат українського парламенту, констатував: «Після останнього Майдану ми позбулися «старшого брата» в особі Росії, стали незалежною країною. Дехто в Польщі цього не помітив. Не очікували, що раптом у нас може бути свій погляд на історію, державотворення, партнерство. Раніше цей погляд завжди був у фарватері Росії. З’явився свій — багато хто виявився до цього неготовим».\nА Міхал Бронятовський, шеф-редактор варшавського видання Politico Europe, порадив: «На жаль, сьогодні зовнішня політика Польщі дуже залежить від внутрішньої. Не треба надто прислухатися до того, що кажуть політики. Всі ці жести Ващиковського чи Качинського, коли той каже, що поки Україна не відмовиться від Бандери, доти не увійде до Європейського Союзі, — це скандал, а з іншого боку — просто дурість. Я утримався б зараз від коментарів, поки не змінять міністра закордонних справ десь через місяць».\nСкільки ляхам не годить- всерівно бід ніс набздить.


На Тернопільщині 62-річний рибалка провалився крізь лід на місцевій водоймі | Новини\nНа Тернопільщині 62-річний рибалка провалився крізь лід на місцевій водоймі\n13:16, 12 березня 2018 р.\nВесняний лід – підступний. Не зважаючи на чисельні застереження, любителі зимової риболовлі продовжують випробовувати рибальську вдачу, піддаючи своє життя і здоров’я невиправданому ризику.\n11 березня о 15:52 на пункт зв’язку 19-ї державної пожежно-рятувальної частини надійшло повідомлення про те, що в м.Монастириська на місцевій водоймі, під час риболовлі, провалився під лід шістдесятидвохрічний місцевий мешканець. Вочевидь, крига, ослаблена весняною відлигою не витримала ваги людини, відтак чоловік опинився у крижаній воді.\nДо прибуття рятувальників чоловіка врятував випадковий свідок події, двадцятичотирирічний юнак, котрий не зважаючи на небезпеку, ризикуючи власним життям кинувся на допомогу потерпілому, допоміг йому вибратись з води та дістатися берега. Стан потерпілого – задовільний, від медичної допомоги він відмовився.\n#Тернопільщина #крига #лід #рибалка\n09:14, 20 жовтня\n20:43, 21 жовтня\nДеревянная Двуспальная Кровать Премьера От Mebel-Service.Com.Ua (Мебель-Сервис)\n13:47, 13 жовтня


Бойовики знову заблокували відкриття КПВВ "Золоте" на Луганщині | Новинарня\nHome / Україна / Бойовики знову заблокували відкриття КПВВ “Золоте” на Луганщині\n20 жовтня вкотре не вдалося відкрити контрольний пункт в’їзду-виїзду в місті Золоте Попаснянського району Луганської області.\nЯк повідомив заступник голови Луганської обласної військово-цивільної адміністрації Юрій Клименко, українська сторона відкрила КПВВ зранку, як було домовлено, але бойовики “ЛНР” зі свого боку і надалі блокують пункт пропуску.\n“Ми зі свого боку КПВВ відкрили о сьомій годині ранку, однак перехід і сьогодні не запрацював. Та сторона відмовилась пропускати людей і автомобілі. Офіційних роз’яснень від “ЛНР” не надходило”, – зазначив Клименко, якого цитує “Укрінформ”.\n“Представники ОБСЄ повідомили, що на пункті пропуску з того боку лінії розмежування не готова інфраструктура. Кажуть, працювати він почне десь всередині листопада”, – додав заступник голови ВЦА.\nПов’язані публікаціїДонбасКПВВЛуганська область


Головне при онко — рук не опускати, а варіанти лікування терпляче шукати | БАБУШКА\nКілька років тому в мене на правій молочній залозі виявили фіброаденому, яка з часом переросла в злоякісну пухлину, й мене направили в онкодиспансер на її видалення. Але я від операції відмовилася, вирішивши боротися з онкозахворюванням народними методами. Сподіваюся, що мій досвід допоможе багатьом онкохворим подолати відчай і перемогти ненависну недугу.\nІз різних джерел, що були в моєму архіві, передусім дізналася, що причиною розвитку раку можуть бути й глистові інвазії, й шкідливі звички, й різні грибки, і шкідлива робота, і, звичайно, екологія. Таким чином дійшла висновку, що є жертвою Чорнобильської катастрофи, бо кілька місяців після аварії на ЧАЕС наша сім’я жила в зараженій зоні. Потім переїхали до Ковеля, але, я думаю, щоб розвинутися онкозахворюванню, цього вистачило.\nПерегорнувши багато літератури, і з’ясувавши, що зупинці розвитку раку сприяють червоний буряк і морква, відразу почала з’їдати щодня по 1-3 сирі коренеплоди моркви й по 1 печеному або трохи недовареному буряку. Їла моркву та буряк, ретельно пережовуючи, без всіляких смакових добавок, приправ і спецій. Окрім цього, я пила тричі на день за 45 хвилин до їди по 1/3 склянки соку червоного буряка, а на ніч, за півгодини до сну, — по склянці свіжовичавленого морквяного соку. Коренеплоди, перш ніж вичавити з них сік, мила, обшпарювала окропом і подрібнювала разом зі шкіркою на тертці. Буряковий сік після вичавлювання витримувала 2 години в холодильнику.\nТакож я регулярно вживала морквяний і буряковий салати. Сиру моркву нарізала тоненькою соломкою, потім подрібнювала в часничниці, додавши кілька кристалів крупної солі, 2-3 зубчики часнику, додавала часникову кашку в моркву, ретельно перемішувала, поливала салат нерафінованою соняшниковою олією й відразу з’їдала.\nНаступного дня подрібнювала сирими на крупній тертці заздалегідь очищені коренеплоди червоного буряка й моркви, змішувала їх по 60-70 г, додавала 60-70 г нарізаної ножем білокачанної капусти (не м’яти її й не перетирати з сіллю!), 1 велике подрібнене на тертці кисле яблуко (ні в якому разі не солодке!), трохи зелені кропу, петрушки, цибулі, посипала кількома кристалами йодованої або морської солі, поливала 2-3 ст.л. соняшникової олії, перемішувала і їла салат. Іноді додавала в нього трохи чорної редьки та топінамбуру.\nТак і чергувала вживання салатів.\nЗнаючи, що при лікуванні онкозахворювання дуже важливо зміцнювати імунітет, вирішила використовувати з цією метою будяк. Для цього 3 ст.л. подрібненого листя та квіток рослини заливають у термосі двома склянками окропу, настоюють 5-6 годин, проціджують і п’ють по 0,5 склянки настою 3-4 рази на день за півгодини до їди. Можна залити в емальованому посуді трьома склянками води 60 г сухого подрібненого коріння будяку, довести до кипіння, проварити півгодини на слабкому вогні, процідити й уживати по 1 ч.л. відвару 3-4 рази на день протягом місяця. Окрім раку, цими засобами відмінно лікуються алкоголізм, захворювання дихальної системи, шлунково-кишкового тракту й сечового міхура. Примочки і компреси зі свіжовичавленим із будяка соком з успіхом застосовують для зупинки розвитку меланоми (рак шкіри), усунення корости, стригучого лишаю, фурункульозу, артриту й лімфаденіту (запалення лімфовузлів).\nЩе я використовувала для зміцнення імунітету й серцевого м’язу татарник. Заливала в емальованому посуді 300 мл окропу 1 ст.л. сухих подрібнених квіток рослини, кип’ятила 10 хвилин під кришкою на дуже слабкому вогні, настоювала 1 годину, проціджувала і вживала по 3 ст.л. настою 4 рази на день за 30 хвилин до їди. Гіпертонікам його вживання протипоказане.\nРозуміючи, що одужання багато в чому залежить і від харчування, я ретельно скоректувала свій раціон.\nЩоранку в понеділок, середу та суботу ретельно подрібнювала в кавомолці сухі плоди шипшини, змішувала 1 ст.л. приготовленого борошна з 1 дес.л. квіткового меду, розводила суміш кип’яченою водою кімнатної температури до консистенції рідкої сметани й повільно, добре розсмоктуючи у роті, з’їдала за 30 хвилин до сніданку. На сніданок їла свіжозварену з висівками й заправлену оливковою олією гречану кашу, заїдаючи її 50 г хліба, випеченого з борошна грубого помелу. Запивала кашу склянкою зеленого чаю без цукру, заїдаючи чай родзинками. У вівторок та четвер вживала на сніданок вівсяну кашу з висівками, оливковою олією й 50 г хліба з борошна грубого помелу, запиваючи її так само зеленим чаєм із родзинками. В п’ятницю та неділю їла з 50 г хліба, випеченого з борошна грубого помелу, кашу, приготовлену з коричневого рису з висівками й заправлену оливковою олією. Запивала її знову ж таки зеленим чаєм із родзинками. Щоб приготувати цілющу кашу, потрібно 0,5 склянки будь-якої згаданої вище крупи залити в емальованому посуді двома склянками води, настояти 13-17 хвилин, потім довести до кипіння, проварити 20-25 хвилин на слабкому вогні, додати 1 ст.л. пшеничних висівок, влити 2 ст.л. оливкової олії й ретельно перемішати.\nОб 11.00, на другий сніданок, їла в понеділок та четвер свіжі ягоди чорниці, у вівторок та п’ятницю — виноград із кісточками, а в середу, суботу та неділю — ананас. Коли чогось не могла дістати, замінювала ягоди та фрукти кислими або кисло-солодкими яблуками.\nУ понеділок, середу й четвер за півгодини до обіду ретельно перемішувала 1 ст.л. подрібнених в кавомолці сухих плодів шипшини й 1 дес.л. квіткового меду, розводила суміш кип’яченою водою кімнатної температури до консистенції рідкої сметани й, повільно розсмоктуючи її у роті, з’їдала. В обід першою стравою їла суп. Щоб його приготувати, заливала в емальованій каструлі 1 л води склянку бобів (перед цим їх 2-3 години замочувала у воді), додавала дрібно порізані середнього розміру цибулину, 2 стебла селери й 3 невеликі морквини, доводила до кипіння, варила 30 хвилин на слабкому вогні й заправляла готовий суп 2 ст.л. оливкової олії. На друге вживала лосося. Поміщала в глибоку сковорідку 100-150 г риби, додавала 2 подрібнені стручки спаржевої квасолі, 2 невеликі помідори, 5 ягід винограду без кісточок, 4-5 штук сухих грибів шиїтаке, рейші або мейтакі (можна замінити їх лисичками, шампіньйонами чи білими грибами), вливала 3 ст.л. олії й тушкувала все 15 хвилин на слабкому вогні. Заправляла готову страву 1 ч.л. свіжовичавленого лимонного соку, свіжою зеленню кропу, подрібненим зубчиком часнику і свіжим подрібненим зеленим болгарським перцем. У вівторок та п’ятницю їла на перше сочевичний суп (влити в емальовану каструлю 1 л води, засипати 1/7 склянки сочевиці, проварити до напівготовності, потім додати подрібнену середнього розміру цибулину, 2 середнього розміру подрібнені морквини, по 2 стебла селери й петрушки, 2 пучки кропу, трохи чебрецю, гілочку гіркого полину й ще півгодини проварити). На друге вживала домашніх курчат (не інкубаторських і не фермерських!), приготовлених із імбиром і цибулею. Потрібно 200 г порізаного на шматочки м’яса птиці, очищеного від шкірки, залити в глибокій сковорідці водою й протушкувати 3 хвилини під кришкою. Додати 2 середнього розміру подрібнені цибулини, влити 2 ст.л. олії й просмажити все до світло-золотистого кольору. Потім додати склянку виноградних ягід без кісточок, 1 порізаний шматочками великий помідор, по 1 ч.л. свіжого подрібненого коріння імбиру й подрібненої цедри апельсина, влити 2 ст.л. свіжовичавленого апельсинового соку, 1 ст.л. білого виноградного вина й ще 3-5 хвилин протушкувати. У суботу та неділю я вживала в обід на перше овочевий суп. Подрібнювала й поміщала в емальовану каструлю 2-3 шматочки коріння лопуха, трохи коріння селери й червоного буряка, по 100 г грибів лисичок і білокачанної капусти, по 1 середнього розміру цибулині та морквині, по 3-5 стебел спаржі й зубчиків часнику, заливала все 1 л води, доводила до кипіння й варила півгодини на слабкому вогні. На друге їла із 150-200 г житнього хліба, випеченого з борошна грубого помелу з висівками, тушковані з рибою або м’ясом овочі. Треба подрібнити й помістити в глибоку сковорідку 200 г моркви, 1 великий стручок солодкого болгарського перцю, 1 середнього розміру червоний буряк, трохи цвітної або брюссельської капусти, додати на 3 частини за об’ємом овочів 1 частину риби або м’яса птиці, влити 1 ст.л. олії й протушкувати півгодини на середньому вогні. За необхідності влити 1 ст.л. води. Всі дні тижня вживала з другими стравами приготовлені з будь-яких сирих овочів, 5-7 гілочок кропу з насінням, 4-5 гілочок петрушки, 2-3 гілочок м’яти, зеленої цибулі, часнику й морської капусти салати, заправлені 1 ст.л. оливкової олії. На третє щодня випивала склянку якого-небудь свіжовичавленого фруктового чи ягідного соку, нічого в нього не додаючи.\nВечеря в мене постійно була вегетаріанською. Ще я їла ввечері, чергуючи, арахіс, мигдалеві та волоські горіхи.\nОкрім усього описаного, регулярно вживала риб’ячий жир, а восени, під час визрівання винограду, регулярно пила без міри свіжовичавлений виноградний сік.\nПрагну дотримуватися подібної дієти й нині. Я повністю виключила з раціону жувальні цукерки, різну пастилу, чупа-чупси, чіпси, солодкі газовані напої, шоколад, сосиски, сардельки, ковбаси, м’ясо жирних сортів, майонез, локшину швидкого приготування, каву, алкоголь, інші подібні продукти, а також звела до мінімуму вживання солі, цукру, яєць і молочного.\nЛікуючись та харчуючись так, як описала, розуміла, що одужання швидко не настане, тому, вірячи, що все буде добре, терпляче прямувала до наміченої мети. При цьому щодня просила у Господа в молитвах допомоги і, на мою велику радіст, онконедуга припинила прогресувати.


ДТП у Харкові - мотоцикліст збив одразу двох осіб (ФОТО) | Коментарі.Харків\nУ Харкові мотоцикліст збив одразу двох осіб (ФОТО)\n29 серпня 2021, 09:39 • Даниил Петров 6217\nНа Московському проспекті відбулося ДТП\nУ Харкові ввечері, 28 серпня, 23-річний водій мотоцикла "Hyosung" збив 46-річного чоловіка і 69-річну жінку. Спочатку фотографії з місця події очевидці публікували в соцмережах. Подробиці події вже розповіли в пресслужбі Національної поліції Харківської області.\nВідзначається, що на Московському проспекті люди виходили з трамвая і в них несподівано влетів мотоцикл. Всіх постраждалих доставили в лікарню. Зараз фахівці розв'язують питання про відкриття кримінального провадження.\nУ Харкові вночі, 28 серпня, на Клочківському спуску чоловік за кермом автомобіля Volkswagen на смерть збив коня. Відповідне відео очевидці опублікували в соцмережах. На кадрах тіло тварини лежить прямо посередині дороги на трамвайних рейках.\nУ Харкові реконструювали та вже відкрили парк "Юність". Там влаштували цілий свято з виставкою, концертом, дискотекою та лазерним шоу. На території парку з'явилися спортивні та дитячі майданчики, скеледром, місце для вигулу собак, громадський туалет і замок для дітей. У мерії відзначили, що реконструкція локації триває і там з'явиться ще багато всього цікавого.\nХарківський плавець 26-річний Максим Кріпак завоював на Паралімпіаді Токіо-2020 золоту медаль на 100-метрівці вільним стилем і встановив новий світовий рекорд для класифікації S10 в 50,64 секунди. Минулий світовий рекорд, який належав бразильцеві, Кріпак перевершив на 0,23 секунди. Крім цього Максим став срібним призером на дистанції 50 метрів вільним стилем.\n30 серпня 2021, 00:03\n29 серпня 2021, 18:27


Оренда приміщення вул Трускавецька Франківський район Львів-116965\nПлоща 118м. кв.\nПриміщення вільного призначення в новобудові. Фасадний вхід. Ремонт під орендаря. Ціна 10 у.о./кв.м. Якщо Вас цікавить ця пропозиція, тоді телефонуйте.


КримSOS - КримSOS: громадян Херсонщини насильницькими методами змушують брати російську гуманітарку\nГоловна ЗМІ про нас КримSOS: громадян Херсонщини насильницькими методами змушують брати російську гуманітарку\nВ перші дні окупації південного регіону російські військові розграбували велику кількість продовольчих мереж і аптек. За нашими даними, українські товари вивезли на територію окупованого Криму та до Росії. Тепер жителі окупованої частини Херсонщини змушені купувати російські товари, які завозять з Криму. Про це повідомив Голова правління КримSOS Денис Савченко в коментарі для “Радіо Свобода”.\n«Насильницькими методами змушують громадян Херсонщини брати та користуватися російською гуманітаркою або купувати російські продукти за завищеними цінами. Херсонська область славиться соняшниковою олією, згідно з свідченнями, ми знаємо, що в тій «гуманітарці», яку росіяни завезли на територію області, там траплялися продукти мереж або та ж соняшникова олія. У вигляді опору жителі намагаються купляти продукцію місцевих виробників, фермерів і селян. Люди місцеві зараз не в змозі – багато хто – базових товарів собі дозволити, ціни дуже сильно виросли з моменту початку окупації», – розповів Голова правління КримSOS Денис Савченко.\nНагадаємо, що з 2 березня 2022 року Херсон знаходиться під контролем російських військ.


Напевно, найвідоміша та найпотужніша емоційно гра, сюжет якої розвивається на фоні глобальної пандемії. Найкраща гра десятиліття за версією порталу Metacritic 🎮 The Last of Us: користувачі Metacritic обрали кращі ігри, серіали та фільми десятиліття, що завоювала понад 50 престижних винагород включно з Премією Гільдії сценаристів Америки та Golden Joystick Award.\nУ травні цього року має вийти продовження 🎮 The Last of Us II: дивіться офіційний трейлер та дату виходу, The Last of Us Part II, яке сфокусується на самостійній історії Еллі. А ще, творець серіалу «Чорнобиль» Крейг Мейзін зніме серіал 🧟 Творець серіалу «Чорнобиль» Крейг Мейзін зробить новий серіал — по The Last of Us за мотивами The Last of Us.\nТакож нагадаємо, що ми вже розповідали вам як зберегти ефективність під час роботи вдома 👩💻 Карантин через коронавірус: 7 порад, як ефективно працювати вдома через карантин, а також чим розважити себе ще, крім відеоігор 😷 Як провести карантин через коронавірус вдома з користю: Netflix, VR, медитації та багато їжі. Обов’язково почитайте ці матеріали.\nТеґи: відеоігри, карантин


Всі 19 894\nПриватні 8 720\nБізнес 11 174\nКвартири 7 792\nБудинки 3 570\nЗемля 3 824\nКомерційна нерухомість 2 621\nГаражі, парковки 602\nПодобова оренда житла 1 149\nПродаж земельної ділянки 6 сот. в с.Підрясне\nПідрясне 19 жовт.\nЗдам 1-кімн.кв. м.Стрий\nБудинок в Сокільниках (р-н Панської Гори)\nСокільники 22 жовт.\nЗубра Вчора 01:05\n21 412 155 грн.\nМалечковичі 21 жовт.\nЗнайдений 19 894 оголошень\nСлавське Сьогодні 00:32\nСлавське Сьогодні 00:31\nЗемельна ділянка Зубра\nЗубра Сьогодні 00:31\nПродам або обміняю земельну ділянку с. Паланки\nПаланки Сьогодні 00:31\nПродаж — 2-кімн.квартира, вул. Городоцька, сталінка\nПродаж 2 кімнатної квартири по вул.. Ю.Липи\nСлавське Сьогодні 00:10\nПродаж котедж 252 кв.м. 3.83 сотих с.Сокільники\n3 782 866 грн.\nСокільники Сьогодні 00:09\nПродаж ділянки с. Басівка\nБасівка Сьогодні 00:07\n1 373 916 грн.\nДрогобич Сьогодні 00:06\nКвартира однокімнатна Львів вул. Героїв УПА 30 (продаж від власника)\nЛьвів, Залізничний Сьогодні 00:04\nЗемельна ділянка Жовківський район село Майдан\nМайдан Сьогодні 00:01\nДвокімнатна квартира в новобудові Франківський район\nПродаж однокімнатної в Карпатбуді, вул. Довга\nПродаж однокімнатна новобудова вул. Зелена ( біля Арсену )\nЛьвів, Личаківський Вчора 23:54\nОднокімнатна квартира з частковим ремонтом вул.Вулецька\n906 312 грн.\nБудинок,котедж,житло без господарів(Волосянка,Захар Беркут,Славськ)\nВолосянка Вчора 23:49\nПродаж 1 к.квартири в ЖК "Національний" 53 кв.м\n2 443 101 грн.\nЗдам квартиру Львів,Сихів\n1 302 735 грн.\nДрогобич Вчора 23:41\nЗемельна ділянка Щирець\nЩирець Вчора 23:36\nЗдам в оренду приміщення 0.57кв\nТрускавець Вчора 23:36\nЛьвів, Шевченківський Вчора 23:36\nБудинок в самому центрі трьох поверховий цегляний 200 м.кв\nТрускавець Вчора 23:35\nПродам будинок в селі Бірки\n1 549 924 грн.\nБрюховичі Вчора 23:33\nОренда гаража в с. Берездівці\nБерездівці Вчора 23:32\nДолобів Вчора 23:28\nЛьвів (9 695)\nСудова Вишня (30)\nНовий Яричів (23)\nНовий Калинів (21)\nЗимна Вода (113)\nСтарий Самбір (39)\nСтарий Яричів (26)\nВеликі Мости (23)\nБілий Камінь (82)\nНовий Розділ (55)


Частина екосистем Світового океану буде знищена вже через 10 років — SUNDRIES\nОпубліковано 7 Січ, 2021 741 0\nГлобальне потепління призведе до катастрофічних змін біологічного різноманіття по всьому світу, якщо викиди парникових газів не вдасться скоротити. Деякі екосистеми будуть знищені вже до 2030, йдеться в дослідженні, опублікованому журналом Nature, автори якого проаналізували, як підвищення температури позначиться на 30 тисячах видів птахів, ссавців, рептилій та риб.\nНіколи за всю історію людства Земля не нагрівалася так швидко й так нерівномірно, як в останні роки. Якщо поточний рівень емісій вуглецю збережеться, середня температура планети підвищиться на чотири градуси Цельсія до 2100 року.\nДослідники з Британії, Сполучених Штатів та Південної Африки вивчили кліматичні дані за 150 з гаком років і порівняли їх з поширенням більш як 30 000 видів птахів, ссавців, рептилій та риб. Потім вони розділили земну кулю на сегменти по 100 кв. км і змоделювали температурні зміни та ефекти, які вони накладуть на фауну кожного з регіонів, розповідає Science Alert.\nРезультати моделювання показали, що якщо рівень викидів СО2 залишиться колишнім, до 73% видів відчують вплив безпрецедентного потеплення з потенційно катастрофічними наслідками для популяції.\nПопуляція тварин почне стрімко зменшуватися, як тільки вид досягне температурного горизонту — рівня, до якого еволюція їх не пристосувала. І це буде не рівномірне та поступове скорочення, а серія різких скорочень, які торкнуться різних областей в різний час.\nДослідники прогнозують, що в тропічних океанах такі серйозні температурні зміни почнуться ще до 2030. Феномени начебто знебарвлення Великого Бар’єрного рифа вказує на те, що процес уже почався в ряді місць, і пошириться на більш високі широти до 2050 року.\nА ще через 10 років — до 2040-го — таке ж раптове скорочення біорізноманіття може поширитися на сушу, що призведе до спустошення популяцій серед ключових видів фауни в Індонезії, Амазонії, Індії, північній Австралії й країнах Африки на південь від Сахари та в тропічних лісах Конго.\nРозрахунки вчених показують, що утримання зростання глобальної температури в порівнянні з 1850-м роком в межах 2 градусів (замість можливих в песимістичних очікуваннях 4 градусів) скоротить потенційний збиток від масового вимирання видів в 7-10 разів — на планеті буде зруйновано НЕ 15-20 % екосистем, а тільки 2%.\nЦе означає, що прийняття термінових заходів щодо викидів може врятувати десятки тисяч видів шляхом «вирівнювання кривої» температурного впливу і надання більшого часу для адаптації видів та екосистем.\nПоширення ділянок екстремально теплої води, на кшталт «Міхура», який сформувався у 2013 на заході Тихого океану, завдає серйозної шкоди морським екосистемам. Якщо людство не зупинить глобальне потепління, подібні спустошливі явища стануть частішими, масштабними й інтенсивними, попереджають дослідники.\n“Теплова бомба” або “Міхур” – явище 2016 року коли різниця температур води вбила багато морських мешканців, котрі звикли до більш прохолодної води


Рівненський полігон охоронятимуть ...від львівського сміття — Радіо ТРЕК\nчетвер, 22 грудня 2016 15:34\nНа Рівненському сміттєвому полігоні встановили охорону та відеоспостереження\nУ такий спосіб у Рівному хочуть запобігти вивезенню на полігон львівського сміття, адже такі факти були зафіксовані в області.\nЗа словами міського голови Володимира Хомка, нині на полігоні чергує державна служба охорони, яка не лише веде облік кількості автомобілів, що заїжджають на полігон, але й контролює вміст на предмет сміття з інших регіонів.\nТо 24 години на добу записується все, що там відбувається. І це зберігається місяць. Якщо у вас виникне питання чи підозра, тут же до мене. Ми розмотуємо диск, на якому все записано, і дивимося, яка машина заїжджала.\nТакож у Рівному планують відстежувати й саму кількість сміття, яке вивозять комунальні підприємства.\nЯкщо виявлять різке зростання обсягів, це може свідчити про появу сміття з інших регіонів.\nНагадаємо, депутати обласної ради ухвалили звернення до мера Львова Андрія Садового та Кабінету міністрів з вимогою припинити вивезення сміття на територію нашої області. Такі факти відзначалися на Рівненщині після закриття сміттєвого полігоні поруч зі Львовом, де трапилася масштабна пожежа.\nТеги: Хомкосміттєзвалищельвівське сміття\nЗа скільки часу в Рівному повністю розчистять дороги?\nЯке підприємство Рівного є найбільшим боржником з виплати зарплати\nКвартира в Києві, акції в «Азоті» та півмільйона «заначки»: декларації мера Рівного та його заступників\nМуніципальна поліція обійдеться Рівному в 2 мільйони


21 вересня о 19.10 на проспекті Чорновола у Львові сталася аварія. 35-річний чоловік їхав за кермом «Фольксваген Бора». Він в’їхав в автомобіль «Сітроен Джампер», який зупинився перед пішохідним переходом під керуванням 49-річного жителя Львова.\nЧитайте також: У ДТП на Буковині постраждав 10-річний хлопчик\nВід удару «Сітроен» виїхав на пішохідний перехід та наїхав на пішохода, 11-річного львів’янина. Дитину із тілесними ушкодженнями госпіталізовано. Крім того, травми внаслідок ДТП отримав водій «Сітроена».\nЧитайте також: На Тернопільщині п`яний чоловік, керуючи авто, травмував своїх дітей та дружину\nЧитайте також: Смертельна ДТП у Чернівцях: двоє людей загинули на місці аварії (ФОТОФАКТ)


Дитяче ожиріння: причиною є віруси - Всеукраїнський незалежний медійний простір "Сіверщина"\nДитяче ожиріння: причиною є віруси\n24-Жов-10 2895 0.0 0\nДослідники встановили, що діти, які були інфіковані аденовірусом 36 (АД36), що став причиною пересічної застуди і незначних шлункових проблем, були в середньому на 50 фунтів важчі, ніж діти, які ніколи не були інфіковані.\nАденовіруси є однією з багатьох причин пересічної застуди і хвороб живота. АД36 був вперше ідентифікований у 1980-х роках, зазначають вчені.\n«Така кількість надлишкової ваги заподіює величезне занепокоєння у будь-якому віці, але особливо відчутно для дітей, – сказав Лікар Джефрі Б. Швімер, який очолює вивчення проблеми ваги в дитячій лікарні у Сан-Дієго. - Ожиріння може бути сигналом майбутніх проблем зі здоров'ям, таких як хвороби серця, печінки та діабету. Зайвих 35-50 фунтів більш ніж достатньо, щоб значно збільшити ризик цих захворювань».\n«Це дослідження вказує, що вага тіла є більш складним фактором, ніж було встановлено раніше, – сказав він у заяві. – І це час, коли ми переходимо від покладання провини до захисту розуміння, яке буде краще підтримувати зусилля як профілактики, так і лікування».\n«Виявлене не повинне змушувати повних людей відмовлятися від занять фізичними вправами або дотримання режиму здорового харчування», – додав він.\nУ ході дослідження було обстежено 124 дитини у віці від 8 до 18 років, з яких 67 страждали ожирінням і 57 мали нормальну вагу.\nДослідники виявили, що аналізи 22% огрядних дітей дали позитивний результат при тестуванні на АД36 і лише 7% дітей з нормальною вагою мали цей вірус. Дев'ятнадцять дітей мали антитіла особливого виду, 15 з них були повними.\nДжерело: The Epoch Times Україна\nТеги:віруси, дитяче ожиріння


UA: ПОДІЛЛЯ у День театру розкаже про Хмельницький обласний театр ляльок - UA: ПОДІЛЛЯ\nUA: ПОДІЛЛЯ у День театру розкаже про Хмельницький обласний театр ляльок\nСуспільне Поділля долучилось до міжрегіонального проєкту «Театри України», який стартуватиме у Міжнародний день театру, 27 березня, і йтиме протягом весни в ефірі регіональних каналів Суспільного та на діджитал платформах.\nКоманда UA: ПОДІЛЛЯ підготувала міжпрограмну замальовку про Хмельницький академічний обласний театр ляльок, в якій у титрах подали цікаві факти про театр та історію будівлі. До прикладу, споруда, в якій нині знаходиться театр 1880-х років є пам’яткою архітектури місцевого значення. Вона належала багатому купцю в Проскурові (колишня назва Хмельницького) Хаїму Маранцю. У повоєнні роки протягом 40 років в ній був Палац піонерів, а з 1989 і до нині там розташований театр ляльок.\n«Цьому театру 50 років. У його репертуарі понад 80 вистав. А ще у театрі ляльок чудова блакитна глядацька зала, є зимовий сад з екзотичними птахами та черепахами, музей ляльки та ляльковий дворик для майстер класів. Наразі готуємо міжпрограмку про Хмельницький академічний театр ім. М. Старицького. На мою думку, цим проєктом Суспільне не тільки показує театри України, а й підтримує театральні колективи в умовах карантину, надсилаючи меседж, що ви не забуті і театральне мистецтво важливе для нас», — розповіла спеціальна кореспондентка UA: ПОДІЛЛЯ Наталія Паляниця.


Що потрібно для макіяжу особи. Список засобів і інструментів - СЕКРЕТИ КРАСИ - 2020\nСтійкий, якісний і ефектний макіяж - це необхідність для багатьох сучасних дівчат. Навіть самі непропорційні і "невиграшних" риси обличчя коригуються декоративною косметикою.\nНабір для бездоганного макіяжу\nПопулярні "макіяж інструменти"\nЗасоби для виділення очей\nЗасоби для корекції брів\nНюанси вечірнього мейк-апу\nІнструкція правильного макіяжу\nПрактично кожна жінка має уявлення про те, що потрібно для макіяжу особи. Список засобів у всіх індивідуальний, але існують деякі правила, що стосуються вмісту косметички.\nКосметичка: чим керуватися в її наповненні, щоб макіяж завжди був бездоганним?\nПри виборі косметики потрібно спиратися на тип і стан шкіри обличчя. Як відомо, вона може мати схильність до жирності і засолення, бути сухою, мати нормальний або змішаний тип.\nСкладаючи список того, що потрібно для макіяжу особи, необхідно пам'ятати про нюанси. А саме: типаж особи і його форма, стан і тип епідермісу, довжина і густота вій, форма носа, брів, губ.\nЄ інструменти для макіяжу, без яких неможливо обійтися\nТак наприклад, дівчатам з жирною шкірою не вдасться обійтися без матирующей косметики. Це допоможе довше зберегти макіяж, та й вигляд у рівній, матової шкіри набагато краще, ніж у вологого, лиснючого особи.\nУ разі, коли шкіра суха, основними властивостями тональних засобів, пудри і коректорів повинні бути - живить здатність і зволоження.\nНормальному і змішаного типу підійдуть універсальні продукти.\nЖінки, які мають тонкої лінією губ, повинні подбати про те, щоб в їх косметичці завжди присутній контурний олівець. Його завдання - натуральним чином збільшити губи. Колір олівця рекомендується вибирати, виходячи з тону основного засобу, Будь - то помада або рідкий блиск.\nЯкщо природа не нагородила дівчину густими і щільними бровами, то їх можна, в прямому сенсі, намалювати. Благо, що нинішні магазини косметики пропонують безліч олівців, кольорових гелів, туші і тіней для брів. Сьогодні в масовому продажі є навіть трафарети для створення шикарних брів будь-якої форми.\nКласичний комплект інструментів, Використовуваних для створення основних видів макіяжу, виглядає наступним чином:\nСпонж для нанесення бази для макіяжу\nтвердий губчастий спонж з великими порами, який стає вологим при контакті з водою (необхідний для попереднього очищення і ліквідації "мертвих" клітин шкіри);\nспонж - губка з латексного матеріалу (для рівного розподілу бази під тональну основу);\nПухівка (використовується для роботи з розсипчастою або сухий пудрою);\nщипці, покликані надати віям завиту форму;\nкосметичні диски і ватні палички;\nсерветки (знадобляться як вологі, так і сухі);\nкисті для роботи із засобами макіяжу;\nдзеркало мініатюрного розміру.\nВажливо знати! Окремою категорією в цьому списку необхідно розглянути косметичні кисті. Не секрет, що для якісного та грамотного макіяжу особи потрібно мати цілий арсенал цих інструментів.\nЩоб макіяж вийшов вдалим, потрібні кисті різного розміру і форми.\nІдеальним буде наявність в косметичці таких видів кистей:\nтовста, густа кисть для розсипчастої і сухий пудри;\nкисті, якими наносяться і розтушовують рум'яна;\nпензлик для тіней, що має плоску форму;\nпензлик - "купол", якій також набираються тіні (часто її використовують в створенні "смокі");\nкисть - аплікатор для тіней;\nдвостороння пензлик (для моделювання брів - одна сторона, для нанесення туші - інша);\nкисть, якою, за допомогою підводки для очей, можна промальовувати легендарні "стрілки";\nскошена кисть, якою можна оформити лінію брів;\nтонка пензлик для накладення помади;\nкисть - "віяло";\nкисть, якою наноситься тональний базис;\nкисть, якою наносяться маскують склади.\nІнструменти і засоби для створення неповторного образу\nПримітно! Деякі спритні пані знаходять альтернативу спеціальним кистей для макіяжу. Вони просто купують художні набори, з білячого або козячого ворсу, і успішно орудують ними на своєму обличчі. Виходить, до речі, нітрохи не гірше.\nЧим запастися для процедури очищення обличчя?\nСписок тих коштів, що застосовуються в очищувальних процедурах, що передують створенню основного макіяжу особи, потрібно складати з урахуванням індивідуальних характеристик шкіри. Як відомо, для кожного типу шкіри існує свій перелік засобів, що очищають. Крім того, в залежності від стану епідермісу, процедура очищення може відрізнятися.\nЩоденні, очищають маніпуляції є необхідністю. Адже шкіра постійно "стримує удари", які наносяться організму зовнішнім середовищем. Це і якість повітря, і вплив жорсткої води мегаполісів, екологічні фактори.\nНайбільш затребуваними засобами для очищення обличчя є:\nочищають гелі (якщо гель призначений для очищення жирних пір, то він має стягує ефектом; в разі використання на сухій шкірі потрібно вибирати продукти з зволожуючими здібностями);\nмаски, які очищають шкіру (мають ефект тонізації і зволоження, матуючим властивостями);\nскрабірующіе склади (можуть мати кремову текстуру, або гелеву, також містять різні вкраплення, наприклад: частинки абрикосових або виноградних кісточок);\nгоммаж (це засіб по типу скрабу, але в ньому відсутні тверді вкраплення, м'яко очищає, більше підходить дівчатам, у яких шкіра суха і дуже чутлива);\nтонізуючі склади для особи (частіше використовуються при проблемній Т - зоні).\nВажливо пам'ятати! Шкіра, що відноситься до жирного типу, потребує більш частому догляді.\nБагато роблять помилку, обробляючи лискучі ділянки спиртовмісних засобами. При таких впливах пори починають більш активно "засолюють", подібним чином шкіра захищається від надмірної сухості.\nНе варто забувати, що умивання водою, що має температуру вище кімнатної, автоматично змушує пори продукувати шкірне сало. Тому вмиватися краще прохолодною, чистою водою.\nУніверсальна косметика, використовувана в створенні денного, спокійного макіяжу\nЦінителі ефектних образів знають, що повсякденний макіяж не повинен бути надто яскравим, химерним і яскравим. Але при цьому, його завдання - "подати" обличчя господині в вигідному світлі так, щоб гідності зовнішності кидалися в очі, а недоліки зникли з очей.\nНасправді, макіяж для будніх днів не вимагає колосальних уменій.Інформацію про те, що потрібно для макіяжу особи, список косметичних новинок та інше, сьогодні можна знайти в будь-якому паперовому або електронному виданні.\nХороший вибір якісної косметики завжди буде корисний.\nЗ урахуванням особистих потреб і характеристик зовнішності, для створення спокійного, природного та рівного макіяжу, в косметичці повинні бути присутніми наступні засоби:\nлінія очищувальних продуктів для шкіри обличчя;\nтональний, легке засіб;\nпудра (розсипчаста - для первинного нанесення, компактна - для коригування та видалення макіяжу протягом дня);\nкоректор (для візуального позбавлення від дефектів шкіри і почервоніння, усунення темних кіл під очима);\nгель - фіксатор для брів (можна придбати кольоровий, це дозволить заощадити на олівцях і тінях для брів);\nтуш (краще вибирати той продукт, який зробить вії оксамитовими, м'якими і природними, при цьому, не обтяжуючи його);\nтіні натуральних, що не помітних відтінків;\nрум'яна, відповідні тону шкіри;\nпрозорий блиск або помада натурального відтінку.\nДівчата, які вміють грамотно робити промальовування контурів особи, цілком можуть дозволити собі цей маневр і в створенні денного макіяжу. Однак не слід забувати про те, що переборщивши з цією процедурою, можна серйозно зіпсувати образ.\nПравильна маскування лицьових зон сучасними засобами\nЗамаскувати проблемні зони на обличчі можна за допомогою різних сучасних засобів. Сьогодні багато б'юті - блогери, в своїх відеоуроку, діляться азами майстерності маскування і переліком продуктів, які для цього знадобляться.\nСеред основних маскувальних засобів: палетки з коректорами різних кольорів, олівці - коректори (стики), тональні бази з щільною консистенцією, що дозволяє створити рівне покриття, хайлайтери, відбілююча пудра для висвітлення.\nТакож відмінними властивостями, що дозволяють приховати дефекти і вирівняти шкіру, володіє компактна пудра.\nДля того, щоб правильно замаскувати дефектні зони, потрібно знати тип своєї шкіри, її приналежність до певного колірного тону.\nЗ урахуванням цих характеристик підбираються коригувальні продукти.\nТак, наприклад, для тих, чия шкіра відрізняється жирністю і великими порами, підійдуть легкі гелі з ефектом тонування. Вони допоможуть звузити пори, уповільнивши процес вироблення шкірного сала.\nПри нормальній шкірі можна використовувати різні тональні пінки, лосьйони, флюїди.\nГоловне пам'ятати, що "важкий камуфляж" на обличчі не повинна використовуватися часто. В іншому випадку, шкіра буде перевантажуватися, і замість легкого і природного образу можна отримати театральну маску.\nЯкими засобами підкреслити очі?\nСписок косметичних продуктів, якими можна вдало виділити очі, теж досить разнообразен.Обично, дівчата вибирають те, що їм потрібно для макіяжу обличчя та очей, виходячи з індивідуальних переваг.\nЯк підібрати олівець для кожного виду оформлення очей\nВ топі засобів, якими розставляються акценти на красивий погляд, найчастіше знаходяться:\nвсі відтінки рідких підводок;\nтуш різних кольорів (подовжує, що створює обсяг, що надає вигин, водостійка);\nтіні (можуть бути матовими, з блиском, водостійкими, рідкими, розсипчастими і т.д.);\nолівці для макіяжу очей.\nЗасоби для візуальної корекції і оформлення брів\nСьогодні можна надати будь-яку форму брів, за допомогою пінцета і спеціальних трафаретів, кольорових гелів з фіксують властивостями, тіней і олівців. Також є варіант фарбування брів спеціальною фарбою. Така недовга процедура, вдома або в салоні, дозволить звести догляд за бровами до мінімуму.\nУ кожній косметичці повинен бути прозорий гель або віск, для фіксації брів. Ціновий розкид в придбанні таких засобів досить великий. Наприклад, купуючи брендовий, кольоровий гель від відомого візажиста, доведеться заплатити близько тисячі рублів і більше. Але є і недорогі варіанти гелів хорошої якості.\nПерелік косметичних засобів для макіяжу губ:\nрізнокольорові контурні олівці;\nрідка "помада - блиск" для губ (прозора або кольорова);\n"Бальзам - догляд" для губ (має жирну основу; буває як безбарвним, так і кольоровим; часто з різними солодкими смаками фруктів і напоїв);\nзвичайна помада в тюбику (матова, з блиском, "суперстійкий", зі світловідбиваючими частинками і т.д.).\nНюанси вечірнього макіяжу\nНа відміну від денного, вечірній макіяж повинен виробляти фурор. Тут дозволяється застосування яскравих і соковитих кольорів, гламурного блиску, кристального сяйва, блискіток, бронзатори.\nВиділити очі, для походу на вечірній захід, допоможе чорна підводка. З її допомогою створюються знамениті "ретро - стрілки", які роблять погляд томним і зачаровує.\nВолодіючи способами контурирования особи, можна створити унікальний образ, за яким будуть полювати фотографи.\nШляхом виділення вигідних зон на обличчі, за допомогою висвітлення, і штрихів, що затемнюють недосконалості, багато пані успішно коректують свій вигляд.\nОднак варто пам'ятати, що навіть "вседозволеність" в макіяжі для вечірніх походів, повинна бути обіграна зі смаком. Наприклад, червона помада сьогодні в моді для всіх, але не кожен її відтінок універсальний. Тому кожній дівчині доведеться підбирати свій тон помади. Природно, що при цьому необхідно враховувати особливості кольору і фасону наряду для заходу.\nЕлегантний образ - поєднання вишуканого макіяжу і відповідного наряду.\nДеякі візажисти радять використовувати штучні вії для яскравого макіяжу. Вони кріпляться на косметичний клей, надають образу інтригу, а погляду -еффектную родзинку.\nНе варто забувати класти в косметичку, перед вечірнім заходом, серветки, матирующие шкіру. Вони необхідні для швидкого "порятунку" макіяжу від непотрібного, жирного блиску.\nНа що звернути увагу, при виборі засобів, використовуваних в створенні макіяжу?\nЩо потрібно для макіяжу особи? Список кожна дама становить, виходячи зі своїх потреб, фінансових можливостей, природних даних і багатьох інших умов.\nВирушаючи в магазин, за вмістом своєї косметичної сумочки, необхідно враховувати:\nтермін, протягом якого обраний продукт є придатним для використання;\nбренд (крім відомої, загальнодоступною продукції існує косметика класу "люкс", на неї ціна набагато вище, тому ті, у кого є можливість віддають перевагу більш дорогі, маститі бренди);\nособисті переваги і параметри зовнішності;\nкольорове розмаїття косметичних засобів;\nчас і місце, в якому будуть використовуватися конкретні види косметики;\nстан шкіри обличчя, вій і брів.\nПравильний макіяж: чітка інструкція\nПеред тим, як наносити основний макіяж, необхідно підготувати шкіру. Для цього застосовуються різні процедури очищення, пілінг, видалення пінцетом зайвих волосків.\nПотім, коригуючими засобами, опрацьовуються проблемні зони: маскуються алергічні висипання, шорсткості шкіри, дрібні зморшки, акне та інші дефекти.\nНа цьому етапі наноситься основа під макіяж і тональна база. Працювати можна як руками, так і з застосуванням косметичного спонжа. Необхідно ретельно розподіляти зазначені кошти по всій поверхні особи, растушевивая кордону.\nЯкщо є необхідність і необхідні вміння, то риси обличчя контурируют спеціальними засобами, домагаючись рівного тону і чіткого промальовування.\nЕтап застосування пудри, яку важливо м'яко "забивати" в шкіру, за допомогою кисті. Для сухої пудри краще вибирати кисть з натуральним ворсом, а для жирних засобів підійдуть інструменти зі штучним ворсом, що не вбирають засіб.\nОформлення і фіксація брів.\nНакладення потрібного відтінку тіней (в залежності від мети макіяжу), малювання стрілок (при необхідності).\nНанесення туші або приклеювання накладних вій.\nНанесення на губи обраного кошти. Можна використовувати контурний олівець, відповідні відтінки блиску або помади.\nВикористання легких рум'ян для денного образу, і більш насичених для вечірнього.\nЗастосовуючи всі ці поради в справі, можна не турбуватися за свій образ і зовнішні характеристики. Не варто забувати, що будь-який вид макіяжу вимагає хорошого освітлення, якісної косметики і присутності смаку.\nВідео гід по кистях для макіяжу. Новачки, дивіться:\nБазовий набір косметичних засобів для макіяжу. Відео від класного візажиста:\nКращі засоби для макіяжу брів. Огляд в наступному відео:\nДивіться відео: Все, что нужно для ежедневного макияжа. (Липень 2020).\nCopyright 2020 \_ Головна \_ Список всіх засобів і інструментів для правильного макіяжу особи


Природа вати – Культурна Референтура ОУН\nОпубліковано 21.03.2018 21.03.2018 автором Костянтин Холодов\nЩо довелось Путіну зробити, щоб підняти цей пласт нереалізованого радянського суспільства ‒ один Господь знає… Населення, що не здатне на ментальне існування за межами Радянського союзу та робить парашу навколо себе, де б воно не знаходилось.\nРадянська людина, як феномен, як результат селекції, сама по собі являє собою одиницю, яка прагне не до двійки, а до нуля. Це людина, яка мріє бути ніким. Таких людей на пострадянському просторі дуже багато. У 2000 році Путін звернувся саме до них, кажучи: «Втрата СРСР ‒ це найбільша наша трагедія…». Саме тоді диявольське насіння впало в благодатний ґрунт… і проросло… Саме тоді треба було бити на сполох, бо саме тоді відбулося зачаття вати. Згодом вата відгукнулася звідусіль: російські емігранти чекали цього заклику на всіх континентах, а місцеві ватники заплакали від щастя.\nНе мюнхенська промова Путіна стала початком цього безумства, а саме перша войовнича декларація про втрату СССР. Ці слова визначили все те, що відбувалося останні 18 років.\nПіонерські галстуки, горни, барабани, речівки, піонервожаті, партійні збори, комсорги з парторгами ‒ це все було дбайливо замінено іншою моделлю, більш дієвою ‒ Московський патріархат. Саме він став пристановищем для всіх ватників планети. Новий ватний Інтернаціонал. Так, саме він став прихистком для ностальгиків відродження Радянського союзу, але в іншому форматі ‒ Триєдиної Русі. Общая купель, общая історія, общие святые, бездуховний сатанізм Заходу і островок божией благодаті ‒ Триєдиная Русь ‒ ось основні теми проповіді Московського патріархату в Україні.\nУсі структури Кремля упродовж 18 років ретельно працювали на ідеологію повернення СССР.\nНе можна не згадати про відродження ватного кінематографу та телеефіру, де радянське минуле подається у світлих романтичних барвах. А сучасні сценарії ‒ суцільний гламур. Реставровано всі радянські кінострічки.\nТобто, куди б ватник не подався б: чи в кіно, чи в церкву, чи просто включив телевізор ‒ всюди, на всіх рівнях сприйняття інформації йому навіювалося одне: совок ‒ це круто, Росія ‒ центр усього сущого.\nНіколи не забуду розмову у Харкові з одним ментом, колишнім беркутом, Владиславом його звати, який дуже сумував за совком, розповідав мені, який смачний був пломбір по 20 копійок і газіровка з сиропом в автоматі. Владислав 1989 року народження. Тобто у 1991 році йому було 2 роки. Це підтверджує мою «Теорію походження вати», що вона, вата ‒ поняття не тільки історично-спадкового дебілізму, але і штучно набутого. Або прищепленого.\nУ результаті чисельних психологічних експериментів Путіну вдалося за 18 років культивувати людину ‒ ідеальну моральну потвору для реалізації своїх кривавих планів.\nНе хочу укладати його психологічний портрет ‒ він всім відомий, але додам до сказаного ‒ нам ще доведеться з ними награтися, ой доведеться…\nПопередній запис:Назад Грані слова: За допомогою аналізу та з допомогою колеги\nНаступний записВперед Або ці неаполітанці диваки, або ми щось не розуміємо…


про сніг - Форум СЛОВНИКa.ua\nпро сніг, навіяно погодою…\nЗима прийшла неждано-негадано, рання і дружня... Уздрівши вранці сніжно-білу вулицю, так і спали на думку рядки з відомої ліричної пісеньки: "... білий сніг на зеленому листі", - адже багато ще дерев не скинуло своє жовто-зелене вбрання, а тонке гілля обвисло під вагою першого важкого мокрого снігу…\nБілий сніг на зеленому листі\nВиконує: Дмитро Гнатюк\nВигладаю тебе ще з весняних доріг,\nОбминаю у мріях стежини тернисті.\nЗамість тебе в саду раптом сніг, раптом сніг, |\nРанній сніг на зеленому листі. | (2)\nЧи дорогу тобі може хтось перебіг,\nЧи тебе забарили вітри норовисті,\nЩо так рано в саду раптом сніг, раптом сніг, |\nСніг, як сміх, на зеленому листі. (2)\nКоли десь, моє щастя, ти збилося з ніг,\nТо поклич - і до серця мого нахилися, -\nІ розтане той сніг - ранній сніг, ранній сніг, |\nСніг, як сум, на зеленому листі. (2)\nЯ виходити буду щодня на поріг,\nСподіватися буду, що прийдеш колись ти,\nБо для мене той сніг - ранній сніг, ранній сніг, |\nСніг, що став нагло падати, був хоч і мокрий, проте за деякий час утворив хоч і плохенький, утім усе-таки сніговий покрив. Який, проте, невдовзі став танути...\nІ скоро люди вже, либонь, промовлятимуть типові як на зиму фрази: "сніг попадує" і "сніг кладе".\nПерша фразема - сніг попадує - означає, що сніг поволеньки, з перепинками собі падає, проте ані гадки не має припинятися, тим самим утворюючи виразний сніговий покрив.\nА фраза - сніг кладе - стосується більшої інтенсивності сніговиці, та такої, що, коли її, цю фразу, кажуть, приміром, увечері, і тоном таким захоплено-піднесеним, що межує з певним острахом: А сніг кладе - ти бач!, - то мається на увазі, що на ранок на дворі буде біло-пребіло від чималої маси снігу, і хто зна, чи де не доведеться весь ранок потратити, щоб розчистити вулицю од снігу…\nЦитата(Лорейн @ 14.10.2009, 16:21)\nА фраза - сніг кладе - стосується більшої інтенсивності сніговиці, та такої, що, коли її, цю фразу, кажуть, приміром, увечері, і тоном таким захоплено-підненсеним, що межує з певним острахом: А сніг кладе - ти бач!, - то мається на увазі, що на ранок на дворі буде біло-пребіло від чималої маси снігу, і хто зна, чи де не доведеться весь ранок потратити, щоб розчистити вулицю од снігу…\nДякуємо, що нагадали... Стягнули. Слухаємо. Насолоджуємося.\nТішуся з того, що люди нагадали собі нашу чудову пісенну минувшину! Але - далі…\n…важлива заввага: забулося про наголоси!\nВласне, вимовляють "сніг попадУє": мабуть, напротивагу російському "попАдывает".\nЗвична сценка на кухні, де є кілька чоловік люду. За вікном став падати сніг. Один з них, зобачивши "білі мухи" за вікном, без зайвого мудрування рече:\n- Сніг попадУє - ти бач!\nДругий співрозмовник вторує тому у відповідь:\nЩодо „сніг кладе” - немає якихось особливих наголошувань: наголос на звичному „кладЕ”.\nТут, можливо, може бути хіба неправильне розуміння, як от у гарно перекладеному українською вірші Йосипа Бродського.\nНіч у шурхоті снігопаду.\nБруківкою тихо шкребе лопата.\nУ вікні напроти горить лампада.\nЯ стирчу на стальній пружинці.\nБачу тільки лампаду. Зате ікони\nя не бачу. Я іду до балкона.\nСніг кладе на дахи попону,\nтож будинки всі – як чужинці. (Й. Бродський - Щодо вихлюпу молока (1967); пер. Ю. Буряк)\nТобто в цьому уривкові виразно можна бачити, що сніг не просто там собі кладе, а таки щось конкретне кладе - свою білу „попону”, виткану зі самого себе, зі снігу.\nА в нашому випадкові фраза „Cніг кладе!” є цілком завершена: все, після кладе вже нічого на думці не мається. Щось ніби як накладається снігом, раз по раз, шар за шаром, смути снігу все ростуть та побільшуються… Тут ніби розуміється само собою, що класти не може чимось іншим, як тілько снігом.\nМожлива інша видозміна.\nДиви, як воно кладе! - тут уже розуміється, як певне природнє явище (воно), що кладе.\nЦитата(Лорейн @ 15.10.2009, 16:42)\nЗа вікном став падати сніг.\nМоже, таки почав, а не став?\nЦитата(Основознавець @ 15.10.2009, 17:31)\nА може, той, хто про це пише, не бачив початку снігопаду. Надуживати словом почав у таких конструкціях не варто. Власне, Антоненко-Давидович про це скаже ліпше за мене.\nЦитата(Savo @ 15.10.2009, 19:10)\nПардон. Але там усі приклади про живих осіб. Я щось не збагнув, що правильно, а що ні, даруйте, проясните?\nЦитата(Основознавець @ 15.10.2009, 22:59)\nТа суть не міняється від того, про істоту чи неістоту йдеться. Мова про те, що почати (у відмінюваній формі – почав, почала, почну, почнуть...) з наступним інфінітивом доречно вживати тоді, коли хочете підкреслити саме початок якоїсь дії. Коли ж ідеться про дію взагалі, без акценту на початковий стан її протікання, годиться вживати допоміжне слово стати у якійсь формі (став, стала, стануть тощо) або якийсь інший замінник. Не варто мавпувати російських конструкцій із начать, які мають набагато ширше застосуванння на противагу українським дослівним відповідникам.\nЦитата(Savo @ 15.10.2009, 23:59)\n/.../ Коли ж ідеться про дію взагалі, без акценту на початковий стан її протікання, годиться вживати допоміжне слово стати у якійсь формі (став, стала, стануть тощо) або якийсь інший замінник. Не варто мавпувати російських конструкцій із начать, які мають набагато ширше застосуванння на противагу українським дослівним відповідникам.\nЦе атмосферне явище (початок снігопаду) -- якийсь особливий стан.\nПоет сказав би, що стан душі\nЦитата(Лорейн @ 15.10.2009, 15:42)\nЦитата(Основознавець @ 15.10.2009, 16:31)\nТема ця була порушена тут. Але далі за перший допис автора вона не посунулася... Хто хоче бути першим у обговоренні цієї теми?\nРежим відображення: Переключити на: Стандартний · Лінійний · Переключити на: Деревоподібний\nТекстова версія Зараз: 7.6.2020, 2:19


Ігор Гузь: «Збили Микитюка, призначають його креатуру Якобчука, збили Якобчука, призначать якогось Іванова, Петрова, Сидорова» | БУГ - bug.org.ua\nНеділя, 29 березня 2020, 05:45\n07:07 | 9.07.2015 / Рубрика: Інтерв'ю / 1 коментар\nПроте все це буде, якщо фротовики не об’єднаються із Блоком Петра Порошенка. Якщо ж альянс таким матиме місце, їм доведеться працювати на порошенківських Петра Саганюка, Віктора Сапожнікова та Миколу Романюка і розраховувати лише на «крісла» в радах, – пише Волинське Агентство Розслідувань\nЗараз в нас вже на 2/3 готові кандидати в обласну раду з 56 округів. У нас всі районні організації готують кандидатів в районні ради, міські ради. Там ситуація поки може трохи гірша – до 50% кандидатів. Керівник міської організації «Народного фронту»Юрій Моклиця працює по Луцьку. Також розглядаємо варіанти підтримки кандидатів на посади голів територіальних громад. Тобто ми активно працюємо, але це не агітаційна робота, а підбір кандидатів.\nЧесно скажу. Я шокований цією звісткою. Ну не так, щоб там вибити із колії, але це ганебно. Я був задоволений тим, що Терещук попав під люстрацію, я читав, що його відправили в Нацгвардію. Тому думав, що він десь буде позаштатним радником. Але коли побачив, що президент країни звільнив його від люстрації, а сьогодні його знову призначили начальником київської міліції, це ганебно. Як я буду діяти, поки не знаю. Є різні варіанти. Призначав його сьогодні Арсен Аваков, член нашої команди. Але ми розуміємо, що Терещук – людина, які лобіює не Аваков, а Адміністрація президента. Є неофіційна інформація, що він – кум колишнього генпрокурора Яреми.\nЩодо Романа Микитюка. Він безпосередньо поки не повернувся на Волинську митницю, але туди поступовоповертаються люди Микитюка і готують йому плацдарм. Як ви буде цьому протистояти?\nЦе можна грати такий пінг-понг. Збили Микитюка, призначають його креатуру Якобчука, збили Якобчука, призначать якогось Іванова, Петрова, Сидорова. Якщо на центральному рівні мене не чують у принциповому питанні, що на це місце має прийти за конкурсом, без старих зав’язків, без хитросплетінь без того, щоб сьогодні тягнути людей Клавдії Кутикіної, зятя екс-прокурора області Андрія Гіля та інших. Треба змінювати принцип, бо ми так будемо надзусилля ми звільняти щопівроку, а вони будуть ставити іншого.\nВ мене є хороший порадник – екс-керівник Волинської митниці Збігнєв Буяк. За його допомоги я хочу презентувати оновлення на митниці. Найближчим часом буду їхати у Польщу, дивитися, як в них там все відбувається. Тобто є планів багато але я розумію, що перемогти гідру можна тільки в комплексі.\nВ п’ятницю я на дні уряду озвучив запитання до міністра Наталії Яресько, чому досі не здав мандат пан Насіров. Він 5 травня призначений на посаду. Сьогодні вже 7 липня. Я буду у цьому напрямку працювати далі і закликає до мене приєднуватися.\nНе секрет, що у 19-у окрузі є Устилуг, Ягодин і міста та села біля них гостро стоїть питання контрабанди сигарет. І не секрет, що якби не було кришування з боку міліції, цього б не було. Чи готові ви на владному рівні цю гідру ламати?\nЩе раз кажу, що має бути інструментарій. Для народного депутата ефективний інструментарій – це міжфракційне об’єднання депутатів, які готові в цьому напрямку працювати зі всіх фракцій коаліції. Але гідру треба борти разом із правоохоронцями. Я сподіваюся на нашого молодого прокурора області Дмитра Чепіжака, хоча до нього вже є питання, на начальника СБУ, з яким я недавно познайомився, на начальника міліції.\nЧесно кажучи , не можу сказати. Що в цьому напрямку в мене є великі успіхи. Робота депутат фрагментована. Якшо ти заступник голови комітету, це один напрямок. Якшо ти добиважшся грошей на десяту шахту Нововолинська, це інший. Якщо займаєшся митницею, ще інший. В мене ще є округ, я багато часу присвячую округу, прийомам тощо. Часу лише 24 години на добу і ти не можеш скрізь бути ефективним. Хочеться, але є питання.\nАле певні напрацювання є. Це контакти із світовим конгресом українців, організацію українців у Польщі. Зараз я член міжфракційної групи «Світове українство» у парламенті. Тобто ми працюємо, але заступник голови комітету ситуацію кардинально не поміняє. Підключається В’ячеслав Кириленко як міністр культури. Є багато пропозицій діаспори, є Українська всесвітня координаційна рада. Сподіваюся, що буде можливість у наступні півроку в цьому напрямку себе більше проявити.\nБагато хто із колег депутатів не сприймає оці фотографування, вважають, що це втручання в особисте життя, я так не вважаю. Треба розуміти, що ти – публічна особа, ти на роботі. Якщо за тобою бігають, коли ти на відпочинку чи вдома на балконі, це одне. Але тут ти на робочому місці. Треба дзвонити. То дзвони. Але якщо ти пишеш SMS, які тебе компрометують, то сам винен. Я цього е боюся. Був випадок, що сфотографували. Як я читав звіт порталу «Слово і діло» стосовно депутатів-мажоритарників. Не вважаю, що це великий гріх.\nНемає в нас такого. Я знаю, що такий чат точно є в БПП і в «Самопомочі у «Вайбері» Нам вистачає засідань фракції, де приймаються рішення.\nВолодимир Фінгерт / 9.07.2015 - 09:56 / Відповіcти\nЯкщо йдуть разом то Гузь буде змушений підтримати Сапожнікова?


Погода на сьогодні: В Україні без опадів, температура до -15. Лента новостей Mobus\nПогода на сьогодні: 24 січня в Україні без опадів, температура від -15 до +3. Про це повідомляє Гідрометцентр при ДержНС України. У східному регіоні температура від -14 до -11, у центральному-від -13 до -11, у південному-від -13 до -5, у західному - від -14 до +3, у північному - від -15 до-11. У Києві без опадів, температура вночі від -18 до -16, вдень від -13 до-11......\nCгенерировано за 0.059193 секунд


Рекламна кампанія для "Пан Баняк"\nМаркетинг-центр "ДАЛІ" розробив бачення для нової рекламної кампанії для гуртовні посуду та побутових товарів "Пан Баняк".\nБанер для магазину "ПОСУД" (Вишнівець)\nОпис проведених робіт для Sky Climate:\n- комплексна рекламна кампанія;\nЯк Вам макет візитки для нашого друга і партнера режисера продакшн-студії "Пегас TV" Олі Процик. Цікавлять ціни?\nВартість розробки макету - 50 грн. Вартість друку : 1 000 екз.- 150 грн.\nДизайн єврофлаєра + друк для фірми "Скай клімат"\nМи продовжуєм комплексну рекламну кампанію для фірми "Скай клімат" м.Київ. Зараз ми розробили макет єврофлаєра. Клієнт також замовив у нас друк тиражем 24 000 єврофлаєрів. Акційна ціна на друк такого тиражу вийшла 2 000 грн.\nДіана Осипенко. РОЗРОБКА САЙТІВ ТА SEO\nМаркетинг-центр «ДАЛІ» розширює спектр діяльності і пропонує Вам створення, просування та оптимізацію сайту Вашої компанії.\nЦе найменший за обсягом інформації сайт. Зазвичай це сторінки «Про компанію», «Товари (Послуги)» (або просто опис сфери діяльності), «Контакти», іноді «Новини». Мета такого сайту – подати інформацію про компанію чи людину (якщо мова йде про особисту сторінку) в Інтернеті. Такий сайт буде зручним для власників малого бізнесу, коштує недорого та робиться в стислі терміни і не вимагає постійної роботи із сайтом та частим оновленням інформації.\nРоздача листівок у приватному секторі у приміських селах Тернополя\nКурєрська служба Маркетинг-центру "ДАЛІ" роздала на початку травня флаєри у приміських селах Тернополя (Гаї Шевченківські, Смиківці, Гаї Гречинські).\nСаме для жителів приміських сіл є актуальним світлодіодне освітлення будинків, інших споруд, яке вони можуть замовити за тел. 53 - 26- 06, або ж у магазині Будівельні матеріали (Миру 5). Казав наш клієнт, що є вже перші потенційні клієнти.\nРозклейка афіш про запрошення на роботу для ТМ БОМ-БІК\nПрацівники Курєрської служби Маркетинг-центру "ДАЛІ" зробили розклейку афіш для торгової марки "БОМ-БІК"\nВартість розклейки на вулицях Тернополя - від 30 коп./1 екземпляр. Замовнику надається точний звіт поклейки і фотозвіт


Гороскоп для всіх знаків зодіаку на сьогодні 29 жовтня\nТерези закохаються, а Тельцям щаститиме в усьому: гороскоп на 29 жовтня\nРакам у п'ятницю знадобиться рівновага і тиша, а Дівам доведеться ухвалити правильне рішення, засноване на власній інтуїції. Стрільців очікує винагорода, а Водолії витрачатимуть гроші на свою родину. Терези можуть зустріти кохання, а Тельців супроводжуватиме успіх.\nТарологиня і прогнозистка Ольга Соломка ексклюзивно для AstroOboz склала гороскоп на картах таро для всіх знаків зодіаку на 29 жовтня. Що очікує вас, читайте далі.\nСьогодні ви боретесь за своє майбутнє. Ви можете ясно побачити ті перспективи, що перед вами відкриваються, але усвідомлюєте, що хтось може їх перед вами закрити, І сьогодні ви докладаєте усіх зусиль, щоб було таки по-вашому.\nЩаститиме у справах сімейних, домашніх, майнових, якщо ви вирішуєте питання, пов'язані з нерухомістю, то все складається потрібним для вас чином, ви почуваєтесь щасливими, успішно завершуєте всі розпочаті справи.\nЧас ніби прискорюється, ви починаєте більше рухатися, інтенсивніше працювати, призначати собі купу завдань і навіть примудрятися всі їх виконувати, ще й інших надихати на реалізацію ваши власних планів.\nВи на деякий час призупиняєте свій шалений біг і занурюєтесь у тишу та спокій, де набираєтесь сил та мудрості. Вам зараз дуже потрібна рівновага, щоб осмислити деякі важливі аспекти вашого життя.\nВам сьогодні можуть запропонувати роботу, яка не обіцяє великої зарплати, зате обіцяє стабільність. Можливо, це буде якась державна служба чи скромна посада, але з перспективами працювати довго і спокійно.\nСитуація, у яку ви сьогодні потрапите, здаватиметься просто безвихідною. І ніхто тут нічого вам не підкаже, бо з цими обставинами ви можете розібратися тільки самостійно. Маєте ухвалити правильне рішення завдяки власній інтуїції.\nМожете з першого погляду закохатися у, здавалось б, приємну людину, гормони зроблять свою справу, і ви схильні в уяві зліпити дуже позитивний і майже ідеальний образ, які з реальністю може не мати нічого спільного.\nПід кінець тижня у вас прокидається діловий запал, бажання щось робити і цей день буде насичений різними справами, ви з ранку до ночі працюєте так, ніби вирішили за один день зробити те, що планували на тиждень.\nУ роботі можете розраховувати на винагороду: премію, відзнаку, подарунки, медалі чи інші форми заохочення. Тож ваші зусилля не були даремними, керівництво відзначає ваш внесок у загальні високі показники.\nВи починаєте щось святкувати, чи то вже вихідні у вас розпочалися, чи заплановане свято невпинно наближається, а ви до нього старанно готуєтесь. І є чудова нагода зібрати приємних людей разом і показати їм свою любов і прихильність.\nСьогодні ви вкладаєтесь у родину – можете купити своїх близьким якісь необхідні речі чи предмети розкоші, сплатити за навчання чи відпочинок, словом, витрачаєте гроші на те, щоб ваші рідні були щасливими.\nСтавте сьогодні перед собою реальні цілі. І чим точніше ви дотримуєтесь графіку, чим більше зосереджуєтесь на виконанні поставлених завдань, тим більше у вас нині шансів досягти успіху.