На власному досвіді. Як це — будувати стосунки з людиною з біполярним розладом та зазнати невдачі | ARC.UA\nНа власному досвіді. Як це — будувати стосунки з людиною з біполярним розладом та зазнати невдачі\nЧасом зрозуміти потреби людей з психічними розладами може бути непросто. Ви можете не знати, як підтримати свого партнера чи партнерку і водночас піклуватися про себе, аби не вигоріти емоційно.\nСьогодні «Психея» поділиться з вами історією своєї читачки. Дівчина два роки зустрічалася з хлопцем, якому було діагностовано біполярний розлад. Ця історія — приклад того, якими можуть бути стосунки, якщо не мати належного лікування і не знати, як допомогти.\nВарто відзначити, як неупереджено та спокійно дівчина сприйняла звістку про психічний розлад свого партнера та як намагалася підтримати його. Навіть попри те, що не володіла всіма необхідними інструментами для того. З повагою до всіх причетних та на прохання героїні — імена та назви міст в тексті змінено.\nА проаналізувати усі події та небезпечні маркери в цих стосунках «Психеї» допомагала психотерапевтка Катерина Данилевська.\nВід редакції. Психічний розлад може додавати нових перешкод у життя та побут. Це пов’язано з тим, що симптоми розладів можуть проявлятися у найрізноманітніші способи — труднощах концентрації, депресивних станах, сильній тривожності, слухових або візуальних галюцинаціях, самопошкодженні тощо.\nПроте стан психічного здоров’я не повинен бути перешкодою для здорових стосунків. На сьогодні психічні розлади добре піддаються терапії, і більшість пацієнтів можуть вести повне життя та будувати стосунки. Так, це вимагає часу і зусиль, але це — здійсненно.\nЗнайомство і початок стосунків\nІз запальним і балакучим Андрієм Ліза познайомилася на спільному заході. Вони працювали в одній сфері й були колегами.\n«Ми кілька разів перетиналися. Я зробила перший крок — знайшла його у фейсбуку, почала писати. Він відповідав, але з великими перервами. Він то з’являвся і ми переписувалися, то зовсім зникав на кілька тижнів».\nПісля одного з таких зникнень Андрій написав, що його життя — дуже skomplikowane (з польської «складне» — прим. ред.), і він не хоче втягувати в це Лізу. Проте вони продовжили час від часу спілкуватися.\nХлопець на кілька місяців зник, а потім першим написав і покликав на побачення. Перше враження від глибокого спілкування віч-на-віч — Андрій дуже песимістично налаштована людина. Але Ліза пояснила це поганим настроєм чи невдачею на роботі.\n«Ми почали частіше зустрічатися. Був кінець літа, ми багато гуляли вечорами, розмовляли. Він підкупив мене тим, що говорив про серйозні, глибокі речі.\nДуже багато розповідав про себе такого, чого зазвичай на перших побаченнях не розповідають — відкрито, дуже відверто, про щось дуже особисте».\nДівчина одразу попередила, що хоче серйозних стосунків, які матимуть розвиток і приведуть до чогось стабільного. Андрій погодився.\nЩе під час перших побачень Андрій поділився тим, що має психічний розлад. На той момент йому діагностували депресію. Ліза згадує, що хлопець дуже переживав і не знав, як краще про це повідомити.\n«Він як хрест з душі зняв, а я нібито маю вирішити: чи згодна з цим і можу продовжувати стосунки, чи не зможу прийняти його розлад і на цьому все закінчиться».\nДо того ж, дівчина зізнається: тоді не настільки добре усвідомлювала, що таке психічний розлад і як він може проявлятися. Стосунки продовжилися.\nВід психотерапевтки. Повідомлення діагнозу партнерові не завжди стосується перекладання відповідальності. Це також може бути спробою її делегувати. На етапі повідомлення діагнозу йдеться радше про те, чи «хотіла б ти взяти відповідальність, хоча б якоюсь мірою, за мій діагноз на майбутнє?» Сама ж дівчина могла відчувати це як перекладання на неї відповідальності. Особливо якщо ситуація повідомлення діагнозу активувала величезне почуття провини.\nАндрій розповідав, що перші симптоми виникли ще в студентські роки. Хлопець звертався до багатьох лікарів, але не хотів, щоб його офіційно ставили на облік медичного закладу. Тому уникав офіційної постановки діагнозу. Півроку відвідував психотерапевта, але припинив через фінансові труднощі.\nВід редакції. Сьогодні не існує психіатричного обліку в «радянському» розумінні. Дані про наявність психіатричного розладу вносять до медичної картки пацієнта, і вони є конфіденційними, як і будь-яка інформація про стан здоров'я.\nХлопець багато часу присвячував самоосвіті, знав про фізіологію розладу та процеси, які відбуваються в мозку. Він сам це вивчав або запитував у лікарів, до яких звертався.\nПроте переважно він шукав відповіді на форумах, де спілкувався з людьми з подібними розладами. І, базуючись на цих розмовах, сам призначав собі лікування. З розповідей Андрія Ліза зрозуміла, що так живуть сотні людей — учасників таких форумів.\n«Потім ішов до професора психіатрії, платив йому гроші. Той виписував рецепт, який (Андрій — прим.ред.) сам собі призначив. Мовляв, “він не може сказати нічого конкретного, я до нього приходжу, кажу про це і це, він мені встановлює дози — максимум і мінімум, виписує рецепт”. Професор отримував за це подяку в конверті».\nВід редакції. Хабарництво — неприпустиме явище в правовому суспільстві. Лікар не може виписати рецепт пацієнтові, який не пройшов належного медичного огляду, лише на прохання самого пацієнта.\nАндрій самостійно замовляв медикаменти — частину в Україні, частину за кордоном. І самостійно вирішував, коли він вживає ліки, а коли — припиняє. Це відображалося на поведінці хлопця, додає Ліза.\nВід психотерапевтки. Для деяких людей рівень самоосвіти може корелювати з відчуттям своєї спроможності прийняти рішення. Зокрема, щодо подальших дій, стратегії лікування та їхньої реалізації. Це підвищує рівень недовіри до медпрацівників і несе значні ризики для фізичного та психічного здоров’я, а також багато необґрунтованих матеріальних витрат.\nСамоосвіта важлива, якщо людина вивчає медичну інформацію, шукає сучасні англомовні джерела, читає історії життя інших людей з таким розладом, аби надалі на прийомі фахівця краще розуміти, про що йдеться та прояснити для себе питання, що турбують. Загалом, самоосвіта потрібна і для того, аби обрати фахівця, якому людина зможе довіряти.\nПерефразовуючи відомий вислів, складність і небезпека самолікування криється в деталях. Згадаймо запуск «Аполлон-13». У цей проєкт інвестували величезні людські і матеріальні ресурси, а проблему спричинило «маленьке» кільце тефлонової ізоляції. І через таку «дрібницю» стався вибух в службовому модулі, що призвів до витоку кисню.\nСамоосвіта, навіть бездоганна, — це як основа такого космічного корабля. А лікар, якому ви довіряєте, буде уважним до деталей і внесе доречні корективи. Або пояснить чому стратегія самолікування не спрацює чи викличе небажані наслідки.\nПізніше, коли Андрій уже був певний час у стосунках з Лізою, йому діагностували біполярний афективний розлад. Це стан психічного здоров’я, який спричиняє надзвичайні зміни в настрої та рівні енергії людини.\nПоруч з періодами стабільного настрою у людини з БАР виникають періоди надзвичайно підвищеного або дратівливого настрою — маніакальні чи гіпоманіакальні епізоди (або ж фази), а також депресивні епізоди.\nВід психотерапевтки. Лікування біполярного розладу потребує індивідуальних підходу і тривалості, які обумовлені особливостями роботи мозку і гормональної системи. Переривання лікування чи його недостатня тривалість може призвести до загострення розладу чи негативних побічних ефектів.\nХлопець приховував свій діагноз. Він дуже боявся навішування ярликів, боявся, що його звільнять з роботи, що вважатимуть «ненормальним». Про діагноз не знав ніхто, крім дівчат, з якими він мав стосунки. Не знала про нього й мама хлопця, взаємини з якою були дуже складними.\n«У телефонних розмовах з мамою вдавав, наче все добре, навіть у депресивній фазі. А вона навіть не здогадувалася, що з ним щось відбувається. І оскільки він нікому про це не розповідав, я теж нікому не розповідала. Нікому не пожалієшся, навіть подругам. Я казала, що переживаю за нього. Але справжньої причини ні з ким не обговорювала».\nВід психотерапевтки. Дискримінація — це наслідок стигми. У народі це називають «повісити ярлик». У цьому випадку самостигма могла бути пов’язана з особистісними проявами. Наприклад, людина все життя мала щодо себе образ успішної і здорової. А конфронтація з реальністю може бути надто болючою для самооцінки людини. Тобто поки вона не отримала діагноз офіційно, їй не потрібно приймати, усвідомлювати факт свого розладу і вчитися жити з ним, будувати інший образ себе та конструювати нову самоцінність.\nПід час гіпоманіакальної фази Андрій мав дуже високий сексуальний потяг. Чи не кожна їхня зустріч закінчувалася сексом.\n«Секс здавався взагалі недоречним особливо останні півроку, коли ми багато сварилися, вирішували стосунки і я мільйон разів намагалася піти, а він маніпулював хворобою. Вже взагалі не хотілося, але все одно секс був».\nДепресивна фаза проявлялася зникненнями хлопця і починалася тоді, коли він припиняв вживати ліки. Андрій міг протягом тижня-двох не брати слухавку і не виходити на контакт. Спочатку дівчина не могла зрозуміти, чи це він образився, чи з ним щось сталося, чи він захворів, чи просто зайнятий. Але далі, каже, прийняла це і аби менше думати про нього, поринала в роботу з головою.\nБільше читайте у нашому випуску: «Між двох полюсів. Що таке біполярний розлад і як його лікувати»\nВ Андрія на роботі були досить гнучкі умови. У «хороші» дні він намагався дотримуватися розпорядку дня, приходив на роботу на 11 ранку. Але в періоди, коли він припиняв вживати препарати, у нього починалися проблеми зі сном — хлопець або зовсім не спав, або спав по кілька годин, або засинав під ранок і спав до півдня.\nТоді робочий день зсувався, й Андрій міг бути на роботі до 22 години. Ліза каже, що так для нього було краще, бо він не бачився з колегами. Уникав спілкування, зайвих очей, щоб ніхто не звертав уваги на його стан.\n«Були періоди, коли йому здавалося, що все так круто, швидко робиться, статті пишуться на раз, і він найрозумніший в інституті. А були випадки, коли він ходив на роботу для того, щоб вісім годин клацати котиків на моніторі, тому що інше не виходило. Виникали проблеми, він не вкладався в дедлайни. Дедлайни — тобто чіткі часові рамки — давалися йому дуже складно».\nЛіза не знає, чи це є ознаками розладу напевне, але в Андрія часом проявлялися й нав’язливі стани. Коли він останній виходив з офісу, то мав провести цілу процедуру, яку він повторював кілька разів: вимкнув комп’ютер, принтер, лампу, перевірив, чи вимкнуто в колеги комп’ютер, перевірив, чи вимкнув обігрівач, потім — чайник, потім вимкнув світло в кабінеті, потім закрив кабінет.\n«Це могло повторюватися в такому порядку кілька разів, щоб він був спокійний і впевнений у тому, що все нормально. І таке ж відбувалося, коли він виходив з дому. Але це, насправді, не та проблема, що викликає особливе занепокоєння. Просто приймаєш, що так є».\nЛіза розповідає, що він дуже вагався і не міг приймати рішення. Пояснює: йдеться не про те, що людина боїться відповідальності, а просто не може вибрати. Піти сьогодні в кіно чи в театр, з’їсти піцу чи замовити суші, яку футболку сьогодні одягнути?\nЧерез складність прийняти рішення Ліза з Андрієм жодного разу не їздили разом на відпочинок. Проте був виняток, каже дівчина. Вона поїхала до Харкова та мала вперше в житті виступати на міжнародній конференції. Андрій вирішив зробити їй сюрприз і приїхати до неї.\n«Усю дорогу, поки він шість годин їхав блаблакаром, він постійно писав і дзвонив. На кожному перехресті, на кожній заправці, на кожній зупинці в туалет чи по каву він збирався повернутися назад і мільйон разів перепитував мене: “Їхати чи повертатися? Я зараз знайду машину й повернуся назад”. Це був пекельний досвід».\nНе реагувати на дзвінки Ліза не могла. Андрій дуже переживав, коли дівчина не брала слухавку. Вона постійно відповідала на дзвінки, адже вважала, що це полегшить його тривожність.\nВід психотерапевтки. Часом симптом розладу «загострює» рису особистості. Наприклад, якщо людині загалом було важко приймати рішення, то із загостренням розладу цей прояв набуває химерних масштабів. Щоб зрозуміти, як це відбувається в житті героя, варто знати про нього більше, особливо про період його життя до початку розладу.\nЛіза відчувала, що Андрій піклується про неї. Він приїжджав до дівчини на роботу, коли вона працювала понаднормово, і привозив щось повечеряти, допомагав з переїздом, міг помити посуд у неї вдома.\nЗі свого боку дівчина не відчувала, що її допомога Андрію в скрутні часи була обов’язком. Вона любила цю людину, і була готова її підтримати та вислухати. Проте зізнається — часом то було складно:\n«Ми ночували разом в періоди, коли йому було погано. Це означало, що він не спить всю ніч, і я не сплю також. Далі він засинає і хоч до обіду поспить, а мені треба йти на роботу. Мені дуже шкода його, я бачу, що йому реально погано, він не може спати, його “криє”, він плаче».\nДівчина прочитала багато про розлад, намагалася розібратися, що це і як впливає на загальний стан організму, але зрозумілих відповідей на свої питання не знаходила. Більшість інформації, яку знала Ліза, була зі слів Андрія.\n«Він завжди говорив, що для нього важливо. Йому важливо, щоб я була поряд, і слухала, як він бурчить».\nДівчина почувалася виснаженою. Особливого пригнічення їй додавала зацикленість Андрія на розладі.\n«У нього прямо життя закінчується на цьому. Я радію, бо вранці випила лате, придбала гарні шкарпетки — з пінгвінами. А він цього не розуміє — не вміє радіти дрібничкам. Йому треба одужати і аж тоді все буде класно».\nСпільного побуту пара не мала, адже мешкали вони окремо. Проживання разом мало стати наступним етапом стосунків. Проте Ліза каже: часом Андрій піднімав цю тему з посилом, що коли вони почнуть жити разом, він стане від неї залежний більше, ніж зараз. А в якийсь момент — ймовірно взагалі не зможе працювати та заробляти. І тоді Ліза повинна буде утримувати їх.\nПід час перших зустрічей Андрій розповідав, що мріє про сім’ю і хоче дітей. Але на це бажання накладалися його дитячі образи і травма — розлучення батьків. І для хлопця це був єдиноможливий приклад розвитку будь-яких стосунків. Навіть попри те, що він хотів створити сім’ю.\nНа додачу до переконань Андрія про невідворотність розлучення, була ще одна перепона. Лізі було складно щось спланувати, навіть щодо найближчого майбутнього. Не можна було розраховувати, що те, про що вони домовлялися і разом цього хотіли, дійсно відбудеться.\nПопри спільні плани, Андрій міг раптово зникнути і не з’явитися. Будь-які великі зустрічі були для нього приводом закритися від світу, адже він не любив «красиві дати». Ліза згадує святкування свого дня народження та Нового року:\n«Купила квитки в театр. Сьома вечора, початок вистави, я чекаю його під театром. І, насправді, не знаю, прийде він чи ні. Тому що в нього вимкнено телефон з самого ранку. У мій день народження. Він знає, що я його чекаю, він знає про наші плани. І я чекаю під театром і думаю, прийде він чи ні, мені йти самій чи що робити?\nАбо домовляємося разом святкувати Новий рік. І знову вимкнений телефон, і його немає. Я залишаюся на зйомній квартирі в Новий рік. У такому випадку я краще б провела його з батьками вдома, але ж він пообіцяв. І знову зник».\nКілька разів Ліза починала розмову про те, аби розійтися. Зокрема через те, що вони хотіли різного і не могли домовитися. Але в такі моменти, запевняє дівчина, Андрій маніпулював.\n«Кожен раз було “у мене проблеми на роботі, мене, мабуть, звільнять, я такий бідний-нещасний, це все моя хвороба”. Ок, давай спробуємо ще. Вдруге — “мама захворіла, мені погано”. І так щоразу.\nЯ подумала, що, мабуть, людина маніпулює своїм станом, бо все в наших стосунках і житті вертілося тільки навколо того, що він хворий. Він хворий, отже, я маю про нього піклуватися, фінансово забезпечувати сім’ю. Ну, я працюю, я можу, але дай мені поспати».\nВід психотерапевтки. Це можна назвати вторинною вигодою від розладу — тобто коли людина в хворому стані має те, на що не могла б розраховувати, якби була здоровою. Від партнерів це потребує розуміння, відслідковування і пильного дотримання меж, навіть якщо це супроводжується почуттям сорому чи провини.\nА далі Ліза сказала Андрієві, що не хоче з ним спілкуватися і бачитися. Він на кілька днів замовк, але потім ще довго писав і дзвонив. Дівчина заблокувала його номери, але він продовжував її переслідувати. Аж поки дівчина не повідомила, що має нові стосунки.\n«Він говорить: “Я тобі відкрився, про все розповів, був з тобою щирий, казав тобі тільки правду, попереджав про свій стан, і ти з цим погодилася”. І каже, що я негарно вчинила, адже вибрала себе, а не його.\nНасправді, я не знаю, правильно чи неправильно поводилася. Не знаю, допомагала я йому чи ні, було йому гірше чи краще зі мною. Але в якийсь момент я зрозуміла, що плачу щодня, що постійно пригнічена».\nВід психотерапевтки. Якщо партнер звинувачує вас у розірванні стосунків, варто шукати підтримку серед своїх друзів і близьких. Такі закиди важко проживати. Тому людині потрібні додаткові ресурси для розуміння та прояснення своїх меж, цілей, самопочуття і прагнень.\nЛіза каже: коли Андрій зізнався у своєму діагнозі, то висловлював сподівання, що вона «перетягне його на світлий бік» і, насправді, цього зробити не вдалося. Дівчина не цікавиться тим, як склалося подальше життя Андрія.\nВона зрозуміла, що не зможе підтримувати ці стосунки. Зокрема тому, що Ліза не відчувала межі між тим, коли щиро намагається допомогти і коли це перетворюється на самопожертву. Ліза каже, що завжди вважала себе сильною людиною, була впевнена в тому, що зможе багато чого витримати. Але в той час відчувала себе геть безпорадною, не мала розради. І розірвати стосунки — єдине рішення, яке називає хорошим.\n«Останні півроку — то вже були не стосунки. Я не хотіла їх, але він не відпускав. І мені здається, він би й не відпустив, якби я його всюди не заблокувала. Але мене й досі турбує: це був прояв чого — його самого чи розладу?»\nВід психотерапевтки. Прослідковування меж характеру та власне розладу часом є необхідним, аби зрозуміти, на що можна розраховувати після покращення психічного стану людини. Саме в період ремісії вдається побудувати надійні близькі стосунки.\nЧасом це може бути хапанням за соломинку, коли людина вже виснажена в таких стосунках, перебуває на межі саморуйнації і паралельно намагається реабілітувати чи зберегти стосунки.\nТримати все в собі — недобре в будь-яких стосунках. І залучення друзів, психотерапевтів, підтримка і розуміння близьких є як ніколи важливим за таких умов.\nДопомоги потребує не тільки людина з психічним розладом, а й також її близькі і рідні. Вони теж мають проходити психотерапію. Наприклад, це дасть змогу парі зрозуміти, як себе поводити, як разом будувати майбутнє. Ліза зазначає, що їй особисто не завадила б підтримувальна психотерапія.\nБільше читайте у нашому випуску: «Чесність та підтримка. Як будувати стосунки, якщо в одного з партнерів психічний розлад»\nПри належному лікуванні будувати стосунки з людиною, яка має психічний розлад можна так само, як і з людиною, яка не має психічного розладу. Проте підтримка не має обмежуватися лише пошуком інформації — її мають супроводжувати ще й реальні дії.\nЦе нормально — визнати, що «ми не справляємося» і звернутися до фахівця. Важливо працювати над своїми стосунками так, неначе психічний розлад не є їхньою визначальною рисою. І пам’ятайте — турбота про себе є не егоїзмом, а необхідністю.\nГризу нігті і смикаю волосся. Коли це перестає бути просто…\nРазом з психологинею Ольгою…\nВласна психотерапевтична практика сьогодні…\nНа своїй щорічній пресконференції Президент…\n«Та ти що, божевільний?» У чому небезпека стигматизації…\n«Люди, які мають психічні розлади, є “психами”,…


Машина батар 9098-C (24шт | 2) серія "Автопарк", відкр.двері, звук, світло фар, у кор. 22,5 * 12 * 12,5 см - ДЕНДІ-ЗАХІД\nМашина батар 9098-C (24шт | 2) серія "Автопарк", відкр.двері, звук, світло фар, у кор. 22,5 * 12 * 12,5 см\nРеалістичний автомобіль машини швидкої допомоги сподобається кожному малюку. Виготовлений з якісних матеріалів, безпечних для дітей. Виконаний у яскравих реалістичних кольорах з відповідними розпізнавальними знаками. Таким автомобілем легко керувати, так як він має рухомі колеса. Автомобіль легко привести до руху завдяки механізму на батарейках, такий транспорт легко долає перепони та нерівності на поверхні. Ігри з таким транспортним засобом розвиватимуть цікавість дитини до техніки та стимулюватимуть увагу та активність, дозволять дітям відчути себе дорослими рятувальниками.


Ціль+план=мотивація досягнення успіху | Будьте сміливі бути собою!\nЦіль+план=мотивація досягнення успіху\nСер 13, 2015 | #ТМкурс online | 6 коментарі\nКоли йде мова про ефективність, досягати більше результатів і краще освоювати техніки тайм-менеджменту, доволі часто опускається усвідомленість процесу. Тобто людина сидить на зустрічі, а подумки вже на іншій; живе сьогоднішнім днем, але в думках вихідні або найближче свято. Щоб Ви горіли реалізовувати свої цілі, але й насоловдувались процесом досягнення, бо саме в цей момент і відбувається життя, потрібно змістити свій фокус на увсвідомлений підхід. Варто задумуватись перед кожною зустріччю, кожним завданням “навіщо” Вам це потрібно і на скільки кроків це наблизить Вас до реалізації своєї мети.\nСловом, щоб жити усвідомленим життям (Ви можете продовжити працювати над цим, спостерігаючи за усіма своїми діями, особливо в особистому, не лише професійному житті), ми підготуємо таку “чарівну” табличку. Коли заповните повністю, повісьте її над ліжком чи покладіть у записну книгу, яку носите за собою скрізь або сфотографуйте, щоб завди була “перед очима” в телефоні. Ця табличка служитиме Вам нагадуванням про ціль/сенс Вашого життя на даному етапі! Так Ви це визначили самі раніше при стратегічному плануванні.\nЯк виконувати: накресліть собі у блокноті або на окремому аркуші таку ж табличку, як на малюнку (або скачайте внизу шаблон) і заповніть її відповідями з попередніх завдань.\nНе бійтесь переписувати свої цілі по 10 раз.\nЯк мінімум, за цей час Ви їх вивчите, продумаєте деталі плану (можливо, щось не помітили / не врахували раніше).\n! Відповідайте чесно (як у вправі “навіщо?”)\n! Коли обирали для себе ціль – Ви знали/відчували навіщо Вам це потрібно – розпишіть конкретніше: що зміниться у Вашому житті, коли ціль буде досягнута? Не пишіть привильну відповідь, пишіть чесну!\nНа виконання вправи потрібно 30 – 40 хв. Були випадки, коли виконували за 15 хв.\nВ коментарях під завданням: зробіть короткі нотатки-висновки про цю вправу. Ваші враження та час виконання.\nДля звіту (д/з): розписуєте всі відповіді для 3 цілей, а тренеру присилаєте фото записів (якщо нотатки в блокноті) або прикріплюєте (відкриваєте доступ) до google doc.\nБудь ласка, діліться своїми інсайтами та досвідом (чи виконували подібні врави раніше), які маєте результати, – підказки іншим учасникам, – в коментарях під завданням.\nВолодимир\t11/09/2016 о 21:51\nДуже гарна і приємна вправа. От зарди цієї таблички варто було проходити курс.\nВсі свої вісім цілей я прописав у ній “на одному диханні”. Писав зручною гелевою ручкою на новому розвороті свого великого зошита А4, все якраз вмістилося ідеально. Мав перед собою попередні прописані вправи, але на кожен пункт заново задумувався і багато що прописував заново з голови, дещо вийшло, як вважаю, ще краще сформулювати. Коли завершив, то відчув задоволення і полегшення. Вважаю, таку таблицю слід переписувати час від часу, щоб самому собі нагадувати що й до чого.\nРуслана\t13/10/2015 о 21:10\nПопередні 2 завдання розписувала детально і багато розмірковувала. Тому в 13-му залишилося просто перенести дані в таблицю і ще раз все узагальнити. Вже прям зараз починаю виконувати ті дії, які ведуть до наближення до цілі) І прям аж горжуся собою)\nMaryana Karpa\t12/10/2015 о 00:25\nможе, я поставила не надто амбітні для себе цілі, але для мене зараз це не є головним. Я хочу зрозуміти, як ця система організації часу та зусиль працює на практиці. Щоб далі працювати над більш для мене стратегічними цілями. Вправу виконала швидко. Може, тому, що дуже серйозно розмірковувала над цілями на перших етапах.\nНіна\t11/10/2015 о 21:27\nЗібравши все в одну таблицю бачиш причинно-наслідкові зв’язки, це дуже зручно для сприйняття.\nДмитро\t11/10/2015 о 15:34\nНавмисне виписував поновій, практично без використання результатів попередньої вправи. Знайшов декілька нових “навіщо” та підсилив мотивацію.\nАнтоніна Пашківська\t03/09/2015 о 13:20\nця вправа здається легкою, вписати те, що ти вже напрацював у табличку)\nколи пишеш багато разів про свою ціль, здається, що вже без цього не можеш, тому лишається діло за справами і за двостороннім скотчем, щоб приліпити на стіну)))


ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ Житомирська обл., Овруцький р-н, с. Дубовий Гай – контакти сайт адреса телефон – ЄДРПОУ 25923131\nПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ\n11102, Житомирська обл., Овруцький р-н, с. Дубовий Гай\nЯсинська Валентина Казимирівна\nПро компанію «ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ» мало інформації для просування на UA-REGION і в пошуковій системі Google! Якщо це ваша компанія — рекомендуємо додати інформацію про ваші товари чи послуги, а також контактні дані: телефони, електронну пошту, офіційний сайт, графік роботи і т.д. А для просування на наших сайтах рекомендуємо обрати один з чотирьох варіантів інтернет-реклами.\nЯкий код ЄДРПОУ у підприємства «ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ»?\nЗа даними Єдиного державного реєстру підприємств та організацій України юридичній особі «ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ» присвоєно код 25923131.\nХто є керівником підприємства «ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ»?\nКерівником підприємства «ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ» є Ясинська Валентина Казимирівна, згідно з даними Єдиного державного реєстру підприємств та організацій України.\nЯка юридична адреса у підприємства «ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ»?\nЗа даними Єдиного державного реєстру підприємств та організацій України юридична адреса підприємства «ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ» — Житомирська обл., Овруцький р-н, с. Дубовий Гай.\nЯкий стан підприємства «ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ»?\nНапишіть свій коментар — відгук про роботу компанії «ПРОФСПІЛКОВИЙ КОМІТЕТ ОВРУЦЬКОГО ДЕРЖЛІСГОСПУ»


Трішки про учнівство | Журнал Пробудження\nТрішки про учнівство\nСьогодні, 1-го вересня знаменний день для всіх школярів та студентів, які вкотре підуть гризти отой граніт науки, здобувати знання, які, як відомо, світло. А невігластво – темрява. Але то таке, сьогодні хотілось написати не про ці банальні речі, а про таку штуку як «учнівство». Багато людей розуміють це слово у вузькому сенсі, тобто як процес здобуття знання школярами та студентами, які після закінчення своїх університетів поринають у доросле життя. Але чи закінчується учнівство із закінченням університетів? Тут вже нехай кожний сам дає відповідь на це питання своїм власним життям. Звісно існує думка: «вік живи, вік вчись», що вчитись треба завжди і хтось справді йде цією непростою, але цікавою дорогою, перетворюючись на «вічного студента», хтось ні, але поза всім цим є ще й така річ як «духовне учнівство».\nОсь в ньому справа точно не обмежується 10-ма (чи скільки там зараз?) роками школи та 5-ма роками університету. Духовне учнівство триває щонайменше ціле життя, а то й не одне (якщо вірити в теорію реінкарнації). Непростими є й відносини між вчителем (в духовній традиції часто названого отим словом – «гуру») та учнем (неофітом). Про все це ми ближніми днями постараємось розповісти вам на сторінках нашого сайту, у невеличкому циклі статей присвячених духовному учнівству. Тож заходьте на вогник.\n100 публікацій на сайті


Диференціальний діагноз: Діагноз ГБ повинен ставитися тільки при виключенні вторинної - - - Медична Бібліотека на medbib.in.ua\nДіагноз ГБ повинен ставитися тільки при виключенні вторинної симптоматичної гіпертензії, але це часто буває досить складним завданням. Особи із вторинною гіпертензією становлять близько 1О%, а у віковій групі до 35 років - 25%. Вторинні гіпертензії діляться на:\n1) Гіпертонії ниркового генезу; зустрічаються найбільш часто.\n2) Артеріальні гіпертензії ендокринного генезу.\n3) Гемодинамічні артеріальні гіпертонії.\n4) Гіпертензії при ураженні головного мозку (так звані центрогенно гіпертонії).\n5) Інші: медикаментозні, при полиневрите і т.д.


Анонс ігрового смартфона realme gt neo2: 6,62-дюймовий дисплей і snapdragon 870 - Servicekieva\nДодому Різне Анонс ігрового смартфона realme gt neo2: 6,62-дюймовий дисплей і snapdragon 870\nКомпанія realme, що входить в корпорацію bbk electronics, нарешті випустила очікуваний ігровий смартфон gt neo2. Вся інтрига перед його анонсом крутилася навколо його ціни: геймери і ентузіасти чекали отримати щось доступне, але при цьому неодмінно потужне. Їхні очікування виправдалися.\nЦіни на смартфон realme gt neo2 виявилися досить демократичними з урахуванням його начинки:\n8 / 128 гбайт-32 000 руб.\n12 / 256 гбайт-36 000 руб.\nЯк і очікувалося, смартфон realme gt neo 2 збудований на базі 7-нм мобільної платформи snapdragon 870 з графічним процесором adreno 650. Основний обчислювальний модуль побудований на базі одного ядра, що працює на частоті 3,2 ггц, трьох ядер на частоті 2,42 ггц і чотирьох ядер на частоті 1,8 ггц. У парі використовується 8/12 гбайт озу типу lpddr5 і основна вбудована пам’ять розміром 128 або 256 гбайт (ufs 3.1). Програмна оболонка вибудувана на базі android 11 з інтерфейсом realme ui 2.0.\nСмартфон оснащений 6,62-дюймовим e4 amoled-екраном з роздільною здатністю full hd +(2400х1080 пікселів). Він забезпечує 100% колірне охоплення по dci-p3, має частоту оновлення екрану 120 гц і частоту дискретизації торкань 600 гц. Екран відповідає вимогам hdr10+, має яскравість до 1300 ніт і захищений покриттям corning gorilla glass5.\nЗ тильного боку встановлена основна камера з роздільною здатністю 64 мп на базі сенсора samsung gw1 з діафрагмою f/1.8. Поруч встановлені світлодіодний спалах, 8-мегапіксельний надширококутний об’єктив з кутом огляду 119° і діафрагмою f/2,2 і 2-мегапіксельна камера для макрозйомки з діафрагмою f / 2,4.\nДозвіл фронтальної селфі-камери составляет16 мп.\nТепловий захист представлений нанесенням захисного гелю на площі 7932 мм2, який відіграє значну роль для розсіювання тепла. Є також охолоджуюча пластина 3d vc площею 4129 мм2, використовуються спеціальні 3d-графенові і 8-шарові конструкційні вставки, які дозволяють позбутися від появи «мертвих зон», де утруднений природний тепла. За даними realme, якість відведення тепла на 20% вище, ніж у попередника, дозволяючи знижувати температуру всередині корпусу смартфона на 18 °c.\nДля живлення встановлений акумулятор ємністю 5000 маг, що підтримує надшвидку зарядку super dart потужністю 65 вт. Для повної зарядки смартфона потрібно всього 36 хвилин.\nпопередня статтяGeil випустила комплекти ігрової пам’яті polaris rgb ddr5\nнаступна статтяАнонс samsung w22-galaxy z fold 3 в новому кольорі і на €475 дорожче


Юні кам’янчани підкорили міжнародний фестиваль танцю у Туреччині (ФОТО) : 17:07:2018 - 20 хвилин Кам'янець-Подільський\nУ Туреччині пройшов фестиваль-конкурс танцю.\nКам’янецькі колективи гідно представили Україну.\nУ фестивалі взяли участь, окрім України, колективи із Сербії, Хорватії, Македонії, Болгарії, Боснії і Герцеговини, Туреччини. Всього учасниками конкурсу стало понад 1000 талановитих дітей та підлітків.\nКолективи гідно презентували культуру Кам’янця-Подільського, здобувши найвищі призові місця та отримавши дипломи для кожного учасника, йдеться на сайті міської ради.\nЮні танцюристи висловлюють подяку за дружню атмосферу, підтримку під час поїздки хореографам ансамблю «Апельсин» Катерині та Ярославу Мельникам, а також керівнику ансамблю «Гілея» Інні Гілевській.


Происшествия за 18.09.2020 - Лента новостей Чернигова\nПроисшествия за 18.09.2020\nПрилуцька поліція затримала підозрюваного у двох пограбуваннях\nПравоохоронці вирахували зловмисника, який відібрав у двох місцевих мешканок мобільні телефони та гроші. Підозрюваний затриманий до ізолятора тимчасового тримання. 17 вересня до Прилуцького відділу поліції надійшло дві заяви про пограбування на вулицях міста....\nОперативники кримінальної поліції та відділу боротьби зі злочинами пов’язаними з торгівлею людьми за сприяння поліції Берліна повернули на батьківщину жінку, яку силоміць утримував її бойфренд. На початку вересня по допомогу до поліції звернувся житель Чернігі...\nМолодика з ознаками алкогольного сп’яніння, який порушив правила дорожнього руху затримали сьогодні близько четвертої ранку, чернігівські патрульні. Виявилося, що кількома місяцями раніше за аналогічне правопорушення суд вже позбавив його права сідати за кермо...\nПоліція Сосницького району за допомогою квадрокоптера знайшла чоловіка і жінку з Менщини, які пішли в ліс по гриби й не змогли знайти дорогу назад. Про інцидент повідомив сектор комунікації ГУНП. До Сосницького відділення поліції надійшло повідомлення від ряту...


Триває відновлення українських ЗРК "БУК-М1" без російських запчастин і складників. Використовуються новітні українськи розробки. - #трайдент\nТриває відновлення українських ЗРК «БУК-М1» без російських запчастин і складників. Використовуються новітні українськи розробки.\nПродовжується відновлення українських військових літаків Американський літак спостерігає за ходом українських навчань та за активністю російських військ в Криму. Конкурс на кращу пропозицію пам’ятника Героям Небесної Сотні у Житомирі триває Терористи продовжують вербувати людей для участі в бойових діях на Донбасі Для Сил спеціальних операцій (ССО) волонтери сконструювали новітні прилади денного і нічного бачення Презентовано український тактичний розвідувально-ударний комплекс, лазерну систему виявлення снайперів та інші розробки Українська армія зараз проводить багато маштабних навчань одночасно (ФОТО, ВІДЕО) Турчинов: Сьогодні ми зробили серйозний крок до відновлення протиповітряного захисту нашої країни (ВІДЕО) Модернізація по-українськи: Мі-8МСБ-В — багатофункціональний вертоліт-рекордсмен


Блендери Braun - техніка, яка все може — Миколаїв. Львівська область. Миколаївський район\nНовини ... Інше Блендери Braun - техніка, яка все може\nП'ятниця, 17 листопада 2017 16:31\nБлендери Braun - техніка, яка все може\nРозглядаючи описи, відгуки та характеристики популярної побутової техніки для кухні, можна побачити і дуже цікаві визначення.\nНаприклад, люди, які купили блендери Braun, часто характеризують їх, як «пристрої, які все можуть». Треба зауважити, що це дійсно так.\nПерші розробки по створенню невибагливої, функціональної універсальної техніки для полегшення праці для домогосподарок були проведені ще в середині минулого століття. Через багато років досліджень та впровадження власних напрацювань й удосконалень продукція почала продаватися повсюдно.\nСьогодні блендери Braun з успіхом реалізуються в десятках країн світу. Головна перевага, як відзначають користувачі - прекрасне подрібнення і недопущення розбризкування. Плюс в комплектації є в наявності зручні насадки на різні випадки, ножі безпечні, надміцні, вони відмінно справляються з будь-якими волокнами, стійкі до механічних впливів.\nЧому варто купити блендери Braun\nБезсумнівно, це вигідна покупка, адже термін служби техніки обчислюється роками. Поверхня гладка, рівна, вона чудово оброблена, відшліфована, тому до неї не прилипають залишки їжі, її легко мити, вона сохне буквально за лічені хвилини. Розробники вдосконалюють свою продукцію, тому не дивно, що існує безліч модифікацій з різним функціоналом. Всі вони гарні по-своєму, але відрізняються великою кількістю і особливістю виконуваних функцій. Можна з легкістю міняти швидкість обертання, причому прямо в процесі приготування їжі. Управління також просте. Для цього конструктивно передбачені кнопки, швидкість перемикається плавно. І звичайно, не забули розробники і функції захисту від дітей або, як іноді її називають, «функція захисту від випадкового включення».\nВсе розмаїття технічних характеристик\nВідрізняються блендери Braun і потужністю, кількістю режимів, швидкостей, різноманітністю насадок. Має значення і обсяг ємності, призначеної для готування соусів, супів, для подрібнення зелені і твердих продуктів на зразок сирів, злаків, горіхів, шматочків м'яса, філе риби, цитрусових і навіть частин льоду.\nБезсумнівно, якщо під рукою є зручна, функціональна техніка від провідного німецького виробника, то це пробуджує і тягу до творчості. Господарочкам захочеться підкорити нові кулінарні горизонти, експериментувати, створювати власні страви або пробувати в справі класичні рецепти.\nПрочитано 1386 разів\nПереглянути ще: « Автоматический выключатель: потребность и определение\tЭффективные советы по продлению срока службы акб во время хранения »


Як вибрати жк телевізор: про співвідношення довжини і ширини екрану і не тільки\nкатегорія Відповідь на запитання\nВ результаті якість телевізійної картинки при перегляді такого телевізора неминуче постраждає. Оскільки телевізор буде змушений деякі рядки телевізійного сигналу "упакувати" в один рядок своєї матриці більш низької роздільної здатності, щоб зуміти показати 720 рядків на матриці з 640 рядками. Така ж упаковка рядків відбудеться по вертикалі.\nВідео: Як повісити телевізор на стіну. Установка кронштейна.\nВідео: Як змінити роздільну здатність екрана на Андроїд\nКонтрастність і яскравість\nА аргумент, що і при вирішенні 720 на 576, і при дозволі 640 на 480 співвідношення довжини і ширини картинки становить 4 до 3, краще залишити на совісті продавця. Оскільки до якості зображення даний аргумент не має ніякого відношення.\nЗрозуміло, що для перегляду ДВД фільмів дозвіл має бути ще вище. Не гірше, ніж 1366 на 768 піскелей. А якщо націлюватися на перегляд "цифри", тобто цифрового телевізійного сигналу, потрібно брати дозвіл 1980 року на 1080 - так зване Full HD. В такому форматі транслюються телепрограми супутникового НТВ +.\nНаступний важливий параметр при виборі РК телевізора -\nЗначення часу відгуку, або response time - важлива характеристика телевізора, пов`язана з якісною передачею, перш за все, динамічних сцен. А також відповіді на поставлене в заголовку питання - як вибрати ЖК телевізор.\nЧим інтенсивніше події, що розгортаються на екрані телевізора, тим швидше потрібно перемальовувати кожну картинку, послідовність яких створює ілюзію руху. І якщо пікселі зображення будуть робити це недостатньо швидко, при перегляді на екрані з`являться неприємні сліди попереднього кадру на поточному.\nТакі нашарування якраз пов`язані з надмірно довгим часом "спрацьовування" кожного піскелей. Природно, чим оперативніше пікселі будуть міняти колір, тим менше нашарувань помітить глядач. Тому найкраще вибирати такий ЖК телевізор, час відгуку якого не гірше 8 мс. Якщо воно більше, тоді потрібно сміливо переходити до розгляду характеристик іншої моделі.\nЯк відомо, чим вище контрастність, тим більший діапазон відтінків різних кольорів зможе відтворити телевізор. В даний час багато ЖК телевізори мають дуже хорошим діапазоном контрасту. Тобто якщо вказується, що ЖК телевізор має контрастність 800: 1, це означає, що його матриця здатна відтворити піскелей, що розрізняються ступенем освітленості в 800 разів.\nЯсна річ, ніж перша цифра вище, чим краще глядачеві. Але на неї не варто звертати занадто велику увагу. Оскільки зустрічаються моделі з співвідношенням 12000: 1. Хоча це вже - показник динамічної контрастності. Яка регулюється при перегляді передачі спеціальними алгоритмами. Фактично, весь час при перегляді відбувається динамічна підстроювання зображення під оптимальну якість.\nТаке ж значення має ступінь яскравості зображення, яку здатний ЖК відтворити телевізор. Чим вище цей показник, тим краще. Оскільки на моделі з низьким ступенем яскравості в сонячний день неможливо щось розгледіти. Відлік слід почати з показника 450 кд / м2. Добре, якщо у вибраній моделі цей показник складе 600 кд / м2.\nДеякі моделі мають додаткову опцію - вбудований в телевізор датчик вимірювання освітленості в кімнаті. І в залежність від показань датчика такий телевізор сам оптимальним чином налаштовує яскравість зображення. Функція називається "автоматичне налаштування яскравості". Вирішуючи завдання як вибрати ЖК телевізор, на цю опцію обов`язково варто звернути увагу. Оскільки це тільки плюс, коли є можливість автоматично налаштовувати яскравість.\nЧим більше кут огляду, тим якісніше картинка, якщо сидіти не по центру, а трохи збоку від телевізора. Справа в тому, що при "бічному" перегляді спотворюються кольори. Тому не слід вибирати телевізор, у якого кут огляду менше, ніж 160 градусів. На такому телевізорі, якщо сісти під кутом 80 градусів до площини зображення зліва чи справа (2 * 80 = 160 градусів), якість картинки погіршиться в 10 разів. Найкраще зупиниться на моделі з кутом огляду не гірше 176-178 градусів.\nЯк вибрати жк телевізор: про звук, інтерфейс і інші важливі дрібниці\nЩо таке проекційний телевізор?\nЯк встановити телевізор?\nПлазмовий телевізор, що це таке?\nЖк телевізор, що це таке?\nВплив ігрових приставок на екрани телевізорів\nМонітор, від якого очі не втомлюються\nВідео: Болять очі від комп`ютера (монітора). Рішення проблеми.Порадьте мені хороший монітор, щоб очі відпочивали, не втомлювалися і голова не боліла. Відео: «Синдром комп`ютерного зору»: як врятувати очі при довгій роботі за монітором…\nЯк правильно "відвадити" дитину від телевізора\nВідео: Дитина, телевізор та Інтернет - Школа доктора ... Читай, що і скільки можна дивитися дитині Ви звертали увагу як з самого раннього дитинства телевізор заворожує дитини? Віртуальне зображення на якийсь час веде його від реальності. Перед…\nSerif samsung - дизайнерський телевізор-полку\nВідео: Samsung Serif TV Preview Відео: Serif TV: Story Video Відео: Serif TV by Ronan and Erwan Bouroullec for Samsung has I-shaped frame Відео: Uitpakparty: Samsung Serif TV Serif Samsung - дизайнерський телевізор-полку Побачити сучасне житло…\nТелевізор на кухні (19 фото): як вибрати і де повісити\nЄ багато противників і прихильників перебування телевізора на кухні, але уявити собі сучасну кухню без нього сьогодні вже досить складно. Адже кухня - це місце, де найчастіше збирається сім`я, проводить час і приймає гостей. Тому правильно вибравши…\nМіфи про здорове харчування - не можна дивитися телевізор і є.\nГоворять про те, що якщо під час прийняття їжі дивитися телевізор, то їжа не засвоїться і в результаті з`явиться гастрит. А як же прийняття їжі перед телевізором насправді впливає на травлення? Радетелів чинного прийому їжі за столом хочу…\nЧи дійсно ігрова приставка псує телевізор?\nДобрий день. Мій тато каже, що приставка псує телевізор. Скажіть, чи правда це? У електронників і користувачів ігрових приставок цілком протилежну думку з цього приводу. Перші впевнені в згубному впливі консолей на екран, другі - в тому, що це…\nНа якій відстані від центрального опалення можна поставити плазму?\nВідео: Заміна радіаторів опалення. Монтаж сантехніки.Вітаю! На якій відстані можна поставити плазму від центрального опалення? ДЯКУЄМО! Відео: Висота розеток і вимикачів. Розташування розеток і вимикачів. Відеоурок. Найкраще встановити телевізор…\nВеликий тв для ігор\nЯк підключити великий ТВ для ігор до комп`ютера? Комп`ютерні ігри дуже популярні і продовжують розвиватися з плином часу і розвитком технологій.При боргом зануренні в віртуальний світ хочеться спостерігати якісну картинку, використовувати зручні…\nЯкий вибрати телевізор?\nВідео: Як вибрати телевізор | TechnocontrolВідео: ЯК ВИБРАТИ ТЕЛЕВІЗОР 2017. Особистий досвід КУПІВЛІ І ВИБОРУПpи виборі тeлевізора слід опрeделіться з розміром екрaна. Він опрeделяется величиною діaгоналі і вказується в дюймaх (1 дюйм рaвен 2.54…\nКуди прилаштувати телевізор\nВідео: Кріплення телевізора Sony 55" на стінуЗдрастуйте, у нас така проблема: зал 3 на 6 вхід в кімнату з правого боку (по ширині 3м) на проти посередині вікно, в кімнаті з меблів диван, крісло 2 шт, стіл комп`ютерний, тумба під телевізор…\nЖк або плазма? Який телевізор вибрати?\nВідео: Як вибрати телевізор? Який краще купити?Хочу купити телевізор для дому. Порадьте який краще взяти ЖК або плазму? У ситуації вибору телевізора для будинку, також як і в багатьох інших подібних ситуаціях, ви неминуче зіткнетеся з тим, що…\nzdorfaq.ru » Відповідь на запитання » Як вибрати жк телевізор: про співвідношення довжини і ширини екрану і не тільки\nЯк вибрати led-телевізор?\nЗник скайп з телевізора\nБезпечна відстань між людиною і телевізором


Зазвичай у будь-якого більш-менш розсудливої людини, який напився в хламину, виникає резонне бажання прилягти в теплу ліжечко і виспатися, щоб відносно спокійно піти вранці на роботу. Але не у цього серба.\n28-річний чувак на ім’я Іван Толвич не шукав легких шляхів. Замість того, щоб відправитися в ліжко, цей хлопець за якимось гаком вирішив полазити по балках мосту над річкою Сава (його висота — 21 метр) в Белграді. Іван піднявся на пристойну висоту, але зрозумів, що втомився. Він заплющив очі і заснув, перебуваючи в той момент на невеликому виступі шириною 120 сантиметрів. Благо хлопця вчасно помітили перехожі, які негайно викликали службу порятунку.\nОперація з порятунку Івана була дійсно складною, адже потрібно було зробити так, щоб серб не прокинувся, коли цього не вимагалося: переляканий хлопець міг просто втратити над собою контроль і впасти, минаючи міцні руки рятувальників.\nЧуваки дещо зняли Івана з допомогою системи тросів. Чому наш герой туди заліз, так і залишилося загадкою.


Сміття – невід’ємна частина людського споживання, виробництво одиниці будь-якої речі супроводжується утворенням значно більшої кількості відходів, що виникають в процесі виробництва. Існує закономірність: чим вище рівень розвитку країни, тим більшу кількість відходів вона виробляє. Відповідно, оточуючий нас світ може незабаром загрузнути в смітті.\nВідповідь на це важливе питання ви знайдете у книзі знаного норвезького вченого-антрополога Томаса Гілланда Еріксена «Сміття і люди: зворотний бік споживання». У ній йдеться про різні аспекти співіснування людської ойкумени та світу відходів. Попри свою назву, це зовсім не екологічна розвідка й не інструкція порятунку світу від забруднення та різних відходів. Автор розглядає сміття як невід’ємну частину людського існування.\nЗазвичай, мало хто знає скільки реально сміття ми виробляємо. Мало кому відомо, що під час створення одиниці більшості пластикових предметів продукується більший обсяг відходів, аніж обсяг самої тієї речі. Усвідомити і відчути реальність сучасного виробництва та, головне, споживання – ось те, що пропонує нам Еріксен, і, звичайно ж, зануритись у роздуми разом із ним.\nСвою книгу Томас Еріксен починає з простого твердження: «Сміття немає. Сміття – це невикористаний ресурс. Раніше його майже не було. Залишки зі столу багатих потрапляли на столи бідних, а їхні недоїдки йшли на корм тваринам або компост; одні доношували за іншими, зношений одяг поділяли на клаптики, якими перев’язували рани й використовували в господарстві, а зовсім зношений текстиль збирали, щоб отримати целюлозу для паперу; одноразового не було, так само як і пластику. До винаходу поняття «циркулярної економіки» світ практично жив за її законами».\nУ цій книзі ідеться про хаос і порядок, загальнолюдську відразу до всього гидкого, а також про те, що ми робимо у мінливих обставинах, аби утримувати цей темний і смердючий бік життя подалі від себе. Та, насамперед, ідеться про те, як позбутися сміття, перетворивши його при цьому на щось корисне. А ще автор згадує одну з найболючіших проблем сучасності – засмічення мізків.\nЗ книгою можна ознайомитись у відділі документів із економічних та технічних наук після закінчення карантину.\nДетальніше про книгу за посиланням:


Авіаквитки Київ, Україна - Басра, Ірак купити за ціною 14 363 грн онлайн на iFly\nГоловна › Авіакомпанії › Flydubai › Київ - Басра\nСтоимость от 14 363 грн\nБасра Інтернешнл (BSR)\nЯк знайти і купити дешеві квитки Flydubai Київ - Басра?\nДля пошуку і купівлі авіаквитка з міста Київ (Україна, аеропорт Бориспіль) від авіакомпанії Flydubai в місто Басра (Ірак, аеропорт Басра Інтернешнл) натисніть кнопку "БРОНЮВАТИ" і забронюйте авіаквиток.\nНайнижча ціна стартує від 14 363 грн. Ці пропозиції від авіакомпанії Flydubai разом з сайтом iFly допоможуть вам підібрати найзручніший варіант для перельоту за найкшащою ціною авіаквитка на літак.\nЯк знайти найдешевший авіаквиток на рейс в Ірак?\nДешевий авіаквиток Київ - Басра - це дуже часто не самі зручні рейси по тривалості подорожі, а також за часом вильоту/прильоту. За допомогою фільтрів, в результатах пошуку на сайті iFly.ua, можна легко вибрати саме такий варіант перельоту в Басра, який відповідає критеріям:\n✔ купівля квитків на рейс туди-назад обходиться дешевше чим в один бік. Сервіс iFly рекомендує відразу перевірити ціни на квитки Київ - Басра та зворотній у Київ.\n✔ час вильоту з Київ і прибуття до найбільш зручного аеропорту в Басра. Окрім прибуття в Басра Інтернешнл можуть бути рейси Flydubai в інші аеропорти.\n✔ ціни авіаквитків в Басра можуть значно варіюватися, залежно від дати і часу рейсу.\nТаким чином, найдешевший квиток в Басра може виявитися не найзручнішим варіантом перельоту. Як правило, краще вибрати квиток трохи дорожче, на прямий рейс, в зручний аеропорт, та обрати перевірену авіакомпанію, як наприклад Flydubai.\nУсі варіанти з низькими цінами на авіаквитки в Басра можна побачити по за цим посиланням\nНорми перевезення багажу авіакомпанії Flydubai по напряму в Басра можна знайти по цьому посиланню


Можна виграти в автомати великий виграш - MyLink\nДодому Різне Можна виграти в автомати великий виграш\nУ казино можна вигравати невеликі суми регулярно, або ж можна постаратися виграти джекпот, адже всі гравці мріють виграти велику суму грошей. Граючи в онлайн автомати Марафон казино , виграти в казино можна, причому в мережі легко можна знайти безліч порад для виграшу максимальної суми, щоправда не всі вони є ефективними.\nГроші треба ставити правильно, знаючи коли потрібно збільшити ставку, а коли зменшити. Джекпот цілком можна прорахувати, тільки для початку ви повинні усвідомити, що для виграшу джекпоту, доведеться витратити багато грошей. Не можна виграти максимальну суму, якщо у вас всього десять доларів. В теорії це звичайно можливо, але на практиці не вийде. Іноді для виграшу джекпота потрібно грати роками, при цьому у вас повинні бути гроші, щоб робити ставки, і грати буквально щодня. Можна прийти до висновку, що для виграшу джекпота доведеться витратити кілька тисяч доларів, однак це не означає, що ці гроші будуть витрачені даремно, адже крім джекпоту, ви будете вигравати інші невеликі суми.\nЩоб прорахувати виграш джекпоту, потрібно використовувати певну систему виграшу, наприклад, відмінно підійде система Мартінгейл. Існує теорія, згідно з якою, великий виграш простіше виграти на старих класичних ігрових автоматах, які мають всього три барабана. Це цілком можна вважати правдою, адже чим менше барабанів, тим більше шансів на виграш. Однак класичні ігрові автомати практично не мають бонусних ігор, та інших бонусних символів, хоча багатьом гравцям вони навіть заважають.\nДля виграшу джекпота будуть корисними лише ризик – ігри, які дозволяють збільшити виграші вдвічі, а от інші бонусні ігри не завжди корисні. Грати варто тільки на тих ігрових автоматах, правила яких ви знаєте досконально, і знаєте всі особливості гри. Тому ніколи не намагайтеся виграти джекпот на новому автоматі, який ви ще не вивчили. Завдяки тому, що в казино є можливість безкоштовної гри можна вивчити будь-який ігровий автомат, абсолютно без втрат. Обов’язково вивчіть ігрові автомати з накопичувальним бюджетом, адже вони ідеально підійдуть для виграшу джекпота.\nПопередня статтяПояснено, чому смерть одіна змінили в mcu\nНаступна статтяПросування сайтів картинками


У Росії розкупили морозильні камери і холодильники на тлі епідемії вірусу nCoV » НОВЫЙ ФОРМАТ\nУ Росії розкупили морозильні камери і холодильники на тлі епідемії вірусу nCoV\n2020-03-21 15:15 . Новости, Новости в мире\nРосійські магазини фіксують різке зростання продажів морозильних камер і холодильників на тлі епідемії коронавірусу і зростання курсу долара.\nНа початку березня росіяни почали розкуповувати в магазинах гречку, макарони і туалетний папір на тлі новин про коронавірус і обвалі рубля. До 18 березня торгові мережі почали фіксувати поступове згасання попиту.\nПопит на морозильні камери і холодильники в онлайн-магазинах в березні збільшився в 4-5 разів. Продажі окремих категорій товарів зросли і у «М.відео-Ельдорадо». Попитом користуються як моделі низького і середнього цінового сегмента, так і дорога побутова техніка.\nПри цьому в деяких інтернет-магазинах частина асортименту морозильних камер 19 березня була відсутня, товари суттєво подорожчали в порівнянні з вихідними 14-15 березня, і їх можна було отримати тільки через кілька днів.\nРосія звернулася до Білорусі з пропозицією інтеграції\nТеги: криза, Росія


Пустушка – аксесуар, який володіє заспокійливим ефектом та задовольняє психологічну потребу малюка в почутті безпеки і комфорту | Інтернет магазин іграшок Tigres\nСучасні аксесуари для дітей, призначені для правильного розвитку й задоволення природніх потреб немовлят. Смоктальний рефлекс – один з найсильніших рефлексів новонародженого. Пустушки допомагають задовольнити смоктальний рефлекс та заспокоюють малюка. Якщо купити пустушку відповідно до віку та з якісних матеріалів й вчасно змінювати - вона стане вашим надійним помічником.\nУ інтернет-магазині компанії Тигрес, офіційного дистриб’ютора європейських торгових марок Canpol babies та LOVI представлений широкий асортимент сертифікованих пустушок та інших аксесуарів, які допоможуть вам суттєво полегшити щоденні клопоти по догляду за малюком.\nОсобливості пустишок для дітей\nСучасна дитяча ортодонтична пустушка - це ергономічна пустушка для новонароджених, яка заспокоює малюка, та сприяє формуванню у маленької дитини правильного прикусу.\nОртодонтична пустушка має скошений край, завдяки якому щелепи при ссанні знаходяться в русі, щоб утримати соску в ротовій порожнині. Ці рухи, подібні до смоктального рефлексу при годуванні, сприяють активному розвитку лицьових м'язів, а малюк заспокоюється швидше.\nПустушка щільно прилягає до губ й завдяки цьому малюк не заковтує повітря, через яке в дитини виникають коліки. Основа пустушки зі спеціальними отворами не перешкоджає вільному потоку повітря, щоб малюк міг спокійно дихати під час смоктання.\nОртодонтична пустушка задовільняє вроджений смоктальний рефлекс малюка, коли дитина на штучному вигодовуванні, або коли смоктальний рефлекс надто виражений. Пустушка володіє заспокійливим ефектом, задовольняє психологічну потребу малюка в почутті безпеки і комфорту.\nПустушки відрізняються за формою, розмірами і матеріалами, з яких вони виготовляються.\nСоски у пустушках можуть бути латексними і силіконовими. Латексні соски м'якші, більше підходять для недоношених немовлят. Силіконові пустушки виготовлені з медичного силікону, який витримує багаторазову обробку, стерилізацію за допомогою гарячої пари, кип'ятіння. Вони не вбирають сторонні запахи, мають тривалий термін служби. Пустушка з силікону підійде для доношеної дитини з вираженим смоктальним рефлексом.\nПустишки з латексу і силікону фахівці рекомендують змінювати в середньому, кожні два місяці.\nДе купити пустушку за доступною ціною в Україні?\nІнтернет-магазин компанії Тигрес пропонує аксесуари для дітей від провідних виробників Європи. На сайті представлені аксесуари для дітей ТМ Сanpol babies та LOVI. Європейським виробникам довіряють мами в усьому світі.\nУ нас можна замовити пустушку для новонародженого 0+ чи купити пустушку для дитини 6+, а також пустушку 18+ Ми здійснюємо доставку по всій території України (крім окупованих територій)


Прогноз погоди на тиждень: температурні коливання і мінімум опадів - Найхолодніше буде на сході — до -24 °С, найтепліше — у Західній Україні | СЬОГОДНІ\nПрогноз погоди на тиждень: температурні коливання і мінімум опадів\n30 січня 2017, 07:15\nНайхолодніше буде на сході — до -24 °С, найтепліше — у Західній Україні\nЦього тижня синоптики знову обіцяють українцям температурні коливання, зате з мінімумом опадів.\nТак, згідно з прогнозом Укргідрометцентру, в центральних регіонах країни тиждень почнеться з сильних заморозків: –10—12 вдень, –15—17 °С у нічний час. Але вже у вівторок очікується потепління — вдень стовпчики термометрів покажуть -3, а до п'ятниці і зовсім піднімуться до +3 с легким снігом. Щоправда, ночі залишаться як і раніше холодними: –7—9 градусів.\nНа півночі України буде прохолодно: тут у понеділок денна температура повітря становитиме -11, але вже до п'ятниці підніметься до -2 з мокрим снігом. Вночі стовпчики термометрів будуть коливатися в районі від -15 до -8.\nНайхолоднішу погоду без опадів синоптики обіцяють жителям східних областей. Денна температура буде скакати з -15 до -4 °С. Ночі тут будуть по-справжньому суворі: від -23 у понеділок до -16 до кінця тижня.\nА ось найтепліше буде в Західній Україні: у понеділок термометри покажуть -3 -9 вдень і в нічний час, а вже до п'ятниці потеплішає до +7, вдень +1 вночі. Щоправда, місцевим жителям доведеться озброїтися парасолями — до вихідних обіцяють дощ з мокрим снігом.\nНа півдні країни понеділок буде сонячним і холодним: -9 вдень і -15 вночі, а до п'ятниці денна температура підніметься до +7 у світлий час доби і до -7 градусів — у темний.\nпогода зима сніг прогноз погоди морози Укргідрометцентр


Пасічникам доводиться несолодко. Треба вручну завантажити і розвантажити важкі вулики, розставити їх, а через певний час повторити все спочатку. Зрозуміло, що це ускладнює проведення кочівлі та знижує медозбір. А чому б не поставити пасіку на колеса? Для цього потрібно спорудити павільйон, який ми й пропонуємо бджолярам-любителям.\nЦей двоярусний фургон перевозиться на причепі легковими автомобілями "Нива", "Жигулі", "Москвич" і повністю відповідає умовам ДАІ щодо разового перевезення у сільській місцевості Важить павільйон разом із 12 вуликами 1500 кг, його довжина 3,9, ширина 1,9 і висота від землі 1,8 м. Двері розміщені з обох боків павільйону, підлога зроблена з фанери і покрита лінолеумом. Стіни подвійні з ДВП із 30-міліметровою порожниною, ізолюючою від холоду взимку та від спеки влітку.\nПрохід по павільйону має ширину 900 мм. З обох боків стіни павільйону захищають від дощу і сонця козирки. Є лебідка, яка піднімає та спускає верхню частину даху для посилення вентиляції павільйону на кочівлі. Вулики-лежаки (їх 12) 18-рамкові з перегородкою, придатні для двосімейного утримання бджіл взимку. Має 18-рамкову вуликову надставку.\nРобочий льоток має довжину 100 мм, технологічний льоток, зроблений із труби, - довжиною 600 мм, перерізом 40 мм. Його встановлюють перед викочуванням вулика на прохід для огляду бджолиної сім'ї. Цей льоток служить продовженням вуликового льотка, що забезпечує нормальну роботу бджіл при їх огляді. Також для кожного вулика є прилітна дошка, санітарний ящик із сіткою в піддоні для обробки бджіл проти вароатозу зі спеціальним універсальним дозатором, замок для кріплення вулика в ніші, щитки нижнього і верхнього рядів, які служать розподільниками між вуликами, що усуває блукання бджіл і гарантує повне повернення маток із шлюбного польоту.\nВулики і льотки пофарбовані в різні кольори.\nХодова частина павільйону зібрана на рамі з металевої труби (600x40 мм), підвіска незалежна. Є дишло, на якому кріпиться циліндр гідравлічний гальмівний із гумовими шлангами, важіль ручного гальма, кабелі та роз'єми для електричної сигналізації.\nТехнологія галузі бджільництва на колесах майже не відрізняється від догляду за бджолами на стаціонарі. Навесні після обльоту потрібно очистити санітарні піддони від підмору, сміття і загиблих кліщів вароа, створити оптимальні умови для швидкого розвитку молодих бджіл. Як правило, у павільйоні розвиток бджолосімей відбувається на 10 днів раніше.\nУ павільйоні водночас іде робота з двома вуликами - по одному від кожних дверей. Після викачування меду в серпні бджолосім'ї об'єднують на зиму в двосімейний вулик.\nВи дивилися сторінку - 11.9. Пасіка на колесах\nНаступна сторінка - 11.10. Коли і як відбудовувати стільники\nПопередня сторінка - 11.8. Підгодівля\nПовернутися до початку сторінки 11.9. Пасіка на колесах


Конспект уроку з математики для 2 класу на тему: Нестандартний урок –сюрприз з математики у 2 класі з елементами інтерактивних та інформаційних технологій.\nАвтор: вчитель початкових класів Комірна Людмила Миколаївна\nЗакріплювати знання табличного множення числа 5; удосконалювати обчислювальні навички, вміння розв’язувати задачі на збільшення та зменшення числа в кілька разів; розвивати логічне мислення; формувати вміння давати оцінку своїм знанням; виховувати турботливе ставлення до птахів.\nОзнайомлення з девізом.\n– Сьогодні я подарую вам урок, на якому будемо закріплювати знання таблиці множення 5. Вам доведеться розв’язати багато цікавих завдань. Якщо ви з ними справитеся, то на вас чекає сюрприз… Та про це дізнаємося в кінці уроку.\n-Отже, ви впоралися з першим завданням. І для вас з’являється буква.\n– Щоб дізнатися, який ще птах прилітає найпершим навесні, треба швидко думати.\n–Ділене 20, дільник 2. Знайдіть частку.\n– Ви швидко міркували, тому прочитайте назву птаха.\n(Результати таблиці множення 5). (З’являється буква).\nВправа « Мікрофон».( Завдання по командах).\n– Які приклади зафарбували червоним кольором, а які зеленим? Чому?\nГра «Пташка видзьобала число».\n– А зараз пограємо гру. Вставте число, яке видзьобала пташка.\n· 4 = 16 4 · … = 32 36: …= 9 ( 4 )\n-Важко було птахам взимку, холодно, голодно. Але деякі птахи раділи зимі – у них в цей час з¢являлися пташенята. Розв¢яжіть самостійно ланцюжок прикладів, і ви дізнаєтесь назву цього птаха.\n8:2=… +4=… ×5=…:4=… ×5=… -2=\n– Яку відповідь отримали?(48)\n-Ланцюжок ви розв’язали, а тепер за результатом прикладу прочитайте назву цього птаха.\nДятел – 42\n-Правильно, діти. Ця незвичайна пташка – шишкар. Інші птахи дивуються: «Як у такий мороз з¢являються пташенята! Вони живими залишаються?» Шишкар їм відповідає: «Ще й як будуть жити! Я їм ялинове насіннячко приношу, а мати гріє їх, наче пічечка. І тепло їм, і ситно, і від моєї пісеньки весело».\nСамостійна робота. Завдання по варіантах.\nНа дошці –слайди з прикладами. Під першим малюнок дрохви, під другим – журавля, а під третім – лелеки. Учні самостійно розв’язують приклади.\n5×9+54 = 99 24:4+48 = 54 18+5×6 = 48\n8:2+4×5= 24 28:4×5 = 35 5×8+40 = 80\nРозв¢язавши ланцюжки прикладів, учні одержують цікаві відомості з життя птахів.\nНайбільшй птах в Україні – дрохва – важить близько 16 кг.\n– Перший стовпчик запишемо на дошці. А другий – самостійно.\n– Яку дію виконаємо, якщо сказано: «на … більше», «на … менше»?\n– Яку дію виконаємо, якщо сказано: « у …рази більше», « у… рази менше»?\n– Скільки окунів впіймав рибалка? (15.)\nПеревірка розв’язання задачі. (З’являється буква).\nЦікавинки від сороки.\n25.02.2017 о 16:49\nЛюдмила Миколаївна майстерно використовує у своєму уроці ігрову та інтерактивну технології, що сприяють розвитку інтересу до навчання, як наслідок підвищують рівень успішності учнів. Все це організовує, розвиває учнів, розширює їхні пізнавальні можливості, виховує особистість.\nУрок багатий на методично-дидактичний матеріал, заслуговує високої оцінки. Жаль тільки, що нема презентації. Це інтерактивний урок, де вчитель впровадила багато інноваційних технологій, де учням потрібно працювати в темпі. Завдання не тільки навчають, розвивають знання учнів, а й несуть виховуючий характер. Тому можна сказати, що мети уроку досягнуто.\n04.02.2017 о 13:06\nНа уроці використано багато інтерактивних прийомів та методів, різні види роботи. Створено позитивну емоційно-психологічну атмосферу. Багато уваги приділилося розвитку пізнавальних компетентностей учнів. Урок продуманий. Вчителька приділила належну увагу розвитку умінь самостійно працювати та застосовувати знання на практиці.\n02.02.2017 о 16:46\nУчителем враховано вікові особливості учнів. Використано прийоми для створення позитивної мотивації, створено оптимальний психологічний комфорт для дітей (початок уроку). Мають місце і міжпредметні звязки, а саме з природознавством, в підібраних задачах виховувалося турботливе ставлення до птахів, а це – урок математики!!! Рідко можна побачити таке поєднання. Задачки від синички розв язуються поетапно, що дає можливість учням вдуматися, згадати і успіішно розв язати! Сюрприз в кінці уроку вдався! З повагою.\n02.02.2017 о 16:07\nДуже насичений урок різноманітними вправами. Вчитель використовує самостійну роботу, роботу в парах та групах. Вчитель формує вміння учнів давати оцінку своїм знанням, виховує турботливе ставлення до птахів. Але мені здається, що матеріалу дуже багато.\n02.02.2017 о 05:37\nНадзвичайно цікавий урок, що базується на природничій тематиці. В процесі формування умінь табличного множення, вчитель виховує бережне відношення до навколишнього середовища та закріплює знання з теми ” Птахи рідного краю”. Відчувається, що вчитель надає переваги індивідуальній та груповій формам роботи з учнями, що забезпечує свідоме та самостійне вивчення матеріалу. Вміло підібраний тип задач дозволяє дітям самостійно робити правильні висновки, що так необхідно для розвитку творчого учня. Викликає сумнів лише кількість запропонованих завдань, чи встигнуть осмислено виконати …? Дякую за цікаву розробку.


Народжені невчасно або кого звільнять з прокуратури • Портал АНТИКОР\nНароджені невчасно або кого звільнять з прокуратури\nВ Україні планують провести реформу в системі прокуратури.\nПро те, як саме будуть реформувати орган, і чи вдасться зробити прокуратуру чесною та ефективною, в ефірі радіостанції Голос Столиці розповіли екс-генеральний прокурор України Святослав Піскун і голова правління Центру протидії корупції Віталій Шабунін.\nЗаступник генерального прокурора України Давид Сакварелідзе розповів у своїй колонці в журналі Forbes про те, як збираються реформувати прокуратуру. Кількість працівників планують скоротити майже вдвічі − до 9000, що передбачено держбюджетом України. Для цього потрібно провести тестування кожного співробітника за участю юристів, психологів та інших фахівців, щоб розлучитися з тими, хто себе дискредитував. На роботу будуть запрошувати і вже запрошують людей, які ніколи не працювали в системі. Юристів, адвокатів, фахівців з кадрів, бізнес-аналітиків і так далі. Від них вимагається не досвід роботи в системі прокуратури, а досвід захисту закону, прав людини та боротьби з корупцією.\nНаскільки ефективною буде така кадрова ротація, в ефірі радіостанції Голос Столиці розповів екс-генеральний прокурор України Святослав Піскун.\nЧи можна говорити про те, що нові люди, які прийдуть в прокуратуру, будуть чесними?\n− По-перше, ми знаємо, що кожного другого працівника прокуратури будуть скорочувати. Тоді виходить, що якщо скорочують половину всіх працівників прокуратури, то іншу половину теж потрібно звільнити, щоб набрати нових, з тих, хто ніколи не працював у прокуратурі.\nЯ знаю, що сьогодні нормальні, чесні прокурори працюють по 18, по 20 годин на добу. Вони завантажені, купа справ, купа розслідувань, купа перевірок, кожен день прокурору треба йти до суду підтримувати обвинувачення, це його обов’язок. Уявіть собі, що половину співробітників скорочуємо, другу половину виганяємо, бо вони нібито не підходять для органів прокуратури. І у них не з законом проблеми, не з корупцією, а проблема в тому, що вони народилися на п’ятнадцять або двадцять років раніше, ніж пан Давид (Сакварелідзе). Ось єдина проблема цього працівника прокуратури − народжений невчасно! І після цього ми починаємо набирати людей, які не знають взагалі, що таке прокурорська діяльність, і змушуємо їх виконувати в повному обсязі подвійну роботу з прокурорської діяльності.\nПитання в самому механізмі...\n− Та немає там ніякого механізму. Просто Давид Сакварелідзе звільнятиме тих, хто йому не подобається, і залишатиме тих, хто йому подобається. Взагалі, на підставі якого закону збираються звільняти людей? У нас немає такого в законі про працю, в Трудовому кодексі: «звільнений у зв’язку з тим, що немає фінансування».\nАле ж можуть назвати це якоюсь оптимізацією?\n− Ні! Такого не буває! Причини для звільнення − це ліквідація підприємства або скорочення штату. Але в цьому випадку треба за два місяці попередити, треба надати інше вільне робоче місце, тобто це головний біль. Це будуть тисячі судових позовів. Тисячі!\nТобто реального переформатування системи не може бути в таких умовах?\n− Так. І суд не має права, згідно закону, прийняти ніякого іншого рішення, як відновити цього співробітника на роботі. А відновлений працівник уже ображений, він працювати не буде, він буде просто ходити, тріпати нерви собі і підлеглим. Це колапс в органах прокуратури. У нас колапс в суді, у нас колапс в армії, давайте ще зробимо в прокуратурі колапс, у нас є один орган, де ще не повний колапс.\nЯк підняти рівень довіри до прокуратури?\n− Дуже просто. Справами. Закінченими справами, направленими до суду, і вироками щодо злочинців. Іншого шляху повернути довіру людей до органів прокуратури немає. Справа в тому, що у прокуратури вузька спеціалізація, це вищий нагляд за законністю в країні. Тому від якості роботи країни залежить і якість роботи прокуратури.\nЗалишилося зовсім небагато людей, які сьогодні працюють в прокуратурі просто через те, що вони прокурори до мозку кісток. Вони 10-15 років присвятили цій роботі. Вони підуть і все, на цьому прокуратура закінчиться.\nОсь як ці запобіжники створити, щоб чесні професіонали не пішли?\n− Дуже просто. Треба провести переатестацію. Я з цим абсолютно згоден. Спочатку робиться атестація усього особового складу. Детектори брехні, психологи, компрометуючі матеріали, надані іншими органами, заяви громадян, незаконні судові рішення, незаконні позови − все це має лягти в основу атестаційної комісії. В результаті цього буде скорочено відсотків тридцять, які себе покажуть схильними до корупції, або займаються корупцією. Тоді залишається відсотків сімдесят, але це вже викристалізуваний, відносно чесний і нормальний склад прокуратури.\nДетальніше про очищення складу прокуратури радіостанція Голос Столиці поговорила з головою правління Центру протидії корупції Віталієм Шабуніним.\nЯке ваше ставлення до ініціатив, оприлюднених паном Сакварелідзе?\n− Якщо відверто, я втомився чути про реформи, концепції, бачення, стратегії і проекти документів. Пройшло вже дуже багато часу, має бути якийсь результат, а поки бачимо відверті провали. Останній приклад, це Служба з надзвичайних ситуацій. Треба просто робити свою роботу, а не реформувати. Є якісь слідчі дії, вони робляться елементарно, і є елементарне покривання слідчих злочинів. А критерій ефективності – це результат. Результату немає. Нам постійно подають замість результату реформи. Досить говорити про реформи, вони вже мають давати результат.\nЯценюк пропонує залучати іноземних слідчих до розслідування фактів корупції в Україні. Чи прийде ефективність разом з їх появою?\n− Не треба вигадувати велосипед. Всі іноземні активи санкційного списку заморожені. Єдине, що треба від наших правоохоронних органів — дати результати розслідувань в Україні. Ніхто краще українських слідчих не розбирається в українській правоохоронній системі. Не може людина приїхати із США і розбиратися в українських документах. Це неможливо. Нічого зараз не заважає нашим слідчим робити елементарну роботу. Це ще одна спроба видумати щось, щоб пояснити відсутність результату. Ми можемо залучати правоохоронні органи інших країн для пошуку або оперативних дій на їхніх територіях, бо в інший спосіб цього робити не можна, і крім того, наші слідчі не розберуться в їхній документації. Але говорити про те, що ми зараз когось запросимо, хтось сюди приїде і все розслідує... Вже грузини приїхали проводити реформи, але результатів цих реформ поки ніхто не бачить.\n29 марта 2015 г., 20:57 Просмотров: 4507


Ряд: Шорстколистоцвіті (Boraginales)\nМедунка темна (P. obscura)\nБагаторічна ранньовесняна рослина родини шорстколистих (Boraginaceae), 16–30 см заввишки з тонким, зігнутим кореневищем. Стебло прямостояче, при основі з великими коричневими лусками, шорстке і короткозалозисте, як і листки. Наприкінці цвітіння, розвиваються великі прикореневі листки вкриті жорсткими щетинками, на довгих черешках. За формою ці листки широкояйцеподібні (яйцювато-ланцетні) 5—21 см завдовжки, загострені, при основі звужені в крилатий черешок, який у 1,5—2 рази довший за пластинку. Ці листки забарвлені в темний колір — важливе пристосування для максимального поглинання слабкого світла, що никає крізь крону дерев. Стеблові листки видовжені, при основі звужені або напівстеблообгортні. Середні і верхні листки сидячі.\nЗа морфологічними ознаками до медунки гладенької подібна медунка м'якенька — Pulmonaria mollissima Kern. (Pulmonaria mollis Bess.). Від медунки темної вона відрізняється м'яким, коротким, оксамитовим запушенням і тупуватими горішками. Зростає в листяних і мішаних лісах. Тіньовитривала рослина. Поширена в лісових і лісостепових районах Правобережжя, в Карпатах, зрідка у Степу.\nМедунки — ранньовесняні медоноси, добре відвідуються бджолами, їхня нектаропродуктивність до 100 кг з 1 га. Мед з медунки здатний подразнювати слизову оболонку рота.\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=Медунка_темна&oldid=33370134\nЦю сторінку востаннє відредаговано о 16:25, 9 вересня 2021.


Прогноз на 20 червня | Стайлер\n"Трохи пшикайте кота": синоптик попередила про майбутню спеку\nВівторок 19 червня 2018 12:25\nУ більшості областях підвищиться температура\nУ середу, 20 червня, в Україні буде спекотно, але в деяких областях можливі опади - дощі та грози. Про це повідомила синоптик Наталія Діденко на своїй сторінці в Facebook.\n"Періодичні дощі і грози найімовірніші уздовж смуги від західних областей через Вінницьку, Черкаську, Полтавську області до Харківскьої області", - написала вона.\nСиноптик зазначила, що атмосфера буде нестійка. Температура повітря складе від +27 до +34 градусів. У більшості областях буде сухо.\nУ Києві істотних опадів не очікується. Температура повітря буде +29+30 градусів.\n"Фронт столицю буде проходити, проте дощі максимум днем локальні, короткочасні", - додала синоптик.\nДіденко додала, що в суботу, 23 червня, в Києві істотно похолоднішає.\n"Хто втомився від спекотної погоди, може починати вивчати ретельно північні танці, тому що буде +19 градусів. А поки поливаємо клумби, квіти на балконі, себе і трохи пшикайте з аерозольної пляшечки кота", - порадила вона.\nРаніше синоптик попередила про похолодання.\n"Літо триває і казна-що з дощами також. Йдуть не там де треба і не такі, і маленькі, а якщо йдуть, то такі гарненькі, тихі - у сусідки Гальки, а в своєму дворі - з градом та шквалами. Завтра - щось то таке і далі", - написала вона.


Нацбанк зможе відстороняти аудиторські фірми від проведення аудитів » Слово і Діло\n8 серпня 2018, 06:28\nНаціональний банк України з 1 жовтня 2018 вводить порядок відхилення (відсторонення) аудиторської фірми від проведення аудиту банку.\nЯк пише «Слово і Діло», про це повідомила прес-служба регулятора.\nЗокрема, скасовується право Національного банку на ведення Реєстру аудиторських фірм, які здійснюють зовнішній аудит банків.\nУ той же час, НБУ протягом трьох років отримав право відхиляти обрану банком для проведення зовнішнього аудиту аудиторську фірму або усувати аудиторську фірму, яка проводить зовнішній аудит банку.\nПоложенням про відхилення, затвердженим НБУ, зокрема визначаються: порядок інформування банком Національного банку про обрану для проведення зовнішнього аудиту аудиторську фірму; підстави прийняття Нацбанком рішення про відсторонення обраної банком аудиторської фірми; порядок інформування Національним банком банку та органу громадського нагляду за аудиторською діяльністю, який створюється відповідно до закону про аудит, про прийняте регуляторе рішення.


Як полагодити dvd-програвач |ЯкПросто\nПобутовий DVD-плеєр складається з кількох компонентів: приводу, плати обробки сигналів, блоку живлення. Якщо з ладу вийшов тільки один з вузлів, немає сенсу міняти весь програвач цілком. Досить замінити або відремонтувати несправний блок.\nВизначте характер несправності за її симптомів. Наприклад, якщо програвач не включається взагалі, несправний блок живлення; якщо включається, але не подає «ознак життя» (не висувається лоток, відсутній відеосигнал, і т.п.) — «винна» плата обробки сигналів; а якщо все працює, але не зчитуються дані з дисків, проблема криється в механічної частини.\nВимкніть плеєр від мережі, телевізора і всіх інших пристроїв. Витримайте його у вимкненому стані протягом години, щоб у ньому розрядилися всі конденсатори. Після цього зніміть з програвача кришку. Насамперед зверніть увагу на електролітичні конденсатори. Якщо деякі з них здулися, замініть їх на точно такі ж (як по місткості, так і за напругою), дотримуючись полярності. Закрийте плеєр і перевірте пристрій. Якщо нічого не змінилося, знову вимкніть його і повторно витримайте 1:00 перед наступним розкриттям.\nУ випадку, якщо заміною конденсаторів усунути несправність не вдалося, знайдіть на інтернет-аукціонах несправний програвач тієї ж моделі, що продається «на запчастини». У ньому обов’язково повинен бути зіпсованим не той компонент, який підлягає заміні, а будь-який інший. Придбайте апарат, після чого встановіть в свій плеєр справний блок, узятий з «донора». Уважно простежте, щоб після заміни були правильно підключені всі роз’єми і встановлені всі гвинти.\nЯкщо вийшов з ладу блок живлення, а знайти такий же не вдалося, використовуйте самий малопотужний комп’ютерний блок, який вдасться знайти. Всередину плеєра він не поміститься, тому розташуйте його зовні. Між зеленим і чорним проводом встановіть звичайний вимикач — їм ви будете вмикати і вимикати плеєр. На платі обробки сигналів зазвичай підписана, які напруги куди необхідно подавати. У блоку живлення чорний дріт — загальний, на червоному присутня напруга +5 В, на жовтому +12 В, і на помаранчевому +3,3 В. Не допускайте коротких замикань, особливо на останньому з цих виходів — він не обладнаний захистом.\nЗберіть плеєр в зворотному порядку і приступите до його використання.\nБійтеся електротравм і попадання в око променя лазера.


20.05.2016 Лісові забави\n26 травня о 15:00 в урочищі Ялівщина пройде заключний масовий захід Центру роботи з дітьми та молоддю за місцем проживання «До нових зустрічей!» Щороку вихованців клубів збираються разом аби розважитися та відмітити кращих серед кращих, як вихованців так і педагогів-організаторів. Дітям буде запропоновано спробувати свої сили у 15 станціях різних напрямків. В кінці буде проведено аукціон для всіх учасників розважального заходу...\n19.05.2016 Виший свій день!\n19 травня День вишиванки, саме тому працівники «Центру роботи з дітьми за місцем проживання» Чернігівської міської ради влаштували міні флешмоб вдягнулися у вишиванки. Працівники Центру завжди радо беруть участь у загальноміських та всеукраїнських акціях, флешмобах та заходах. Ювілейний, 10-тий, День Вишиванки не став виключенням. Крім запланованих заходів та виховних бесід в клубах, педагоги-організатори зробили пам’ятний знімок колективу у національних костюмах! «Не зважаючи на те, що погода не надихає...\n11.05.2016 Миру - бути!\n11 травня о 15:30 у Центральному парку культури та відпочинку відбувся пізнавальний квест приурочений Дню пам’ яті та примирення для вихованців клубів за місцем проживання. Метою квесту було – дати змогу дітям спробувати свої сили на станціях, що перегукувалися з солдатським побутом воєнних часів.Незважаючи на дощ, який то починався, то затихав 9 молодих та активних команд розпочали свій патріотичний квест вчасно...\n11 травня о 15:30 у Центральному парку культури та відпочинку відбудеться пізнавальний квест приурочений Дню пам’ яті та примирення для вихованців клубів за місцем проживання. Учасників чекають 16 унікальних пізнавально-розважальних станцій, що будуть представляти різні сфери життя, окремо для дівчат та хлопців. Приходьте та познайомтеся ближче з тими, хто займається безкоштовним дозвіллям майже в кожному районі міста! Деталі за тел...


Фільм Царство мрій і божевілля (2013) дивитись онлайн безкоштовно в хорошій якості\nФільм Царство мрій і божевілля (2013) дивитись онлайн в HD якості\nУ центрі сюжету виявляється чоловік середніх років на ім’я Хаяо Міядзакі. Кожна людина, що проживає в Японії, чула про даного персонажа. Хаяо відомий як кращий художник і аніматор сучасності. Він створив кілька фільмів, які досі не забуваються місцевими жителями. Головний герой бачить світ анімації зовсім не так, як його створюють інші класики. Хаяо підходить до кожного нового фільму з творчістю і надзвичайним талантом, фантазуючи над черговим героєм. За допомогою своїх фільмів Хаяо передає всім жителям надзвичайне чудотворне диво, і забути про твори, створені головним героєм, неможливо.\nУ документальних фільмах художник вирішив розповісти про свою творчість і познайомити глядачів з власною сім’єю. Хаяо вже в зрілому віці, тому йому є, що розповісти про своє життя і про те, як він будував кар’єру художника. Все почалося з того, коли молодий хлопець озирнувся навколо і побачив світ у всій її красі. Хаяо лише передав деякі фрагменти з реального життя, доповнивши їх чарами, яке бачить тільки художник. Фільм Царство мрій і божевілля (2013) онлайн дивитися повністю в хорошій HD якості.\nАнімації, створені у фільмах, змушують повірити у фантастичні світи. Головний герой також познайомить глядачів зі своєю сім’єю, адже вони завжди були для нього підтримкою і опорою у важкі часи, коли залишало натхнення художника.\nВ ролях: Хаяо Міядзакі, Юміко Миеши, Тосіо Судзукі, Йосіакі Нісімура, Синсуке Нонака, Усико, Сейдзі Окуда\nФільм Король Блазнів (2014) дивитись онлайн в HD якості\nФільм 15 років і один день (2013) дивитись онлайн в HD якості\nФільм Погляд тиші (2014) дивитись онлайн в HD якості\nФільм Глибока павутина (2015) дивитись онлайн в HD якості\nФільм Людина зі сталі (2013) дивитись онлайн в HD якості\nФільм Персі Джексон: Море чудовиськ (2013) дивитись онлайн в HD якості


Що таке стевія в кулінарії? Кращі рецепти випічки зі стевією, варення, солодощів, рецепти для діабетиків\nСтевія — природний замінник цукру і її можна використовувати в кулінарії для приготування десертів.\nНатуральний підсолоджувач стевія: хімічний склад, вітаміни\nЩо таке стевія в кулінарії?\nКращі рецепти печива зі стевією з фото\nВівсяне печиво зі стевією: рецепт, фото\nБезе зі стевією: рецепт\nЗефір зі стевією: рецепт\nРецепти смачного варення зі стевією\nВідео: «Низькокалорійний десерт зі стевією»\nСтевія – це багаторічна рослина, трава, яка своєю висотою сягає метра. Інші назви: медова трава, двулистник. Крім того, що трава дуже корисна для вживання в лікувальних цінах, вона має неймовірно приємний солодкуватий смак.\nУ їжу вживається екстракт або листя рослини (квіти і стебло не використовується). Стевія має дуже багатий хімічний склад і малу калорійність:\nЕ – здоров'я шкіри, нігтів і волосся\nЗ – зміцнення імунітету\nD – формування у кріплення кісткової системи\nР – потужний помічник судинної системи\nВ – нормалізація гормонального фону\nЕфірні олії – потужний сприятливий вплив на всі системи організму.\nДубильні речовини – нормалізують роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту\nАмінокислоти – «дарують» організму красу і молодість\nЗалізо – покращує якість крові\nСелен – продовжує молодість організму\nЦинк – відповідає за нормалізацію гормонального фону\nМідь – зміцнює судини\nКальцій – покращує кісткову систему\nКремній – зміцнює кістки\nФосфор – зміцнює кістки та м'язи\nКалій – живить і зміцнює м'які тканини\nКобальт – допомагає працювати щитовидній залозі\nДля чого застосовують стевію:\nВ якості профілактичного засобу від застуд і ОРЗ\nЯк сечогінно засоби, щоб позбутися від набряклості\nВ якості засобу для схуднення. Стевія зменшує апетит і покращує метаболізм.\nУ якості «очищаючого кошти, щоб вивести з організму накопичені токсини і шлаки.\nНормалізувати гормональний фон в організмі\nВАЖЛИВО: Стевія – дуже популярний цукрозамінник. Купити стевію можна в аптеці, препарати виготовлені із стевії вважаються БАД добавками. Можна придбати таблетки (білого або коричневого кольору), порошок, чай, сироп або екстракт. Крім того, що стевію можна додавати в напої, не рідко її використовують для приготування низькокалорійної випічки і страв.\nСтевія — рослина солодке на смак\nЯк вже говорилося, стевія може чудово замінити цукор. Справа в тому, що звичайний цукор «дарує» людині «порожні» вуглеводи, які моментально перетворюються в енергію. Якщо ж людина не витрачає ці вуглеводи, вони відкладаються жировим прошарком.\nЗ іншого боку «корисні» вуглеводи, яких міститься зовсім небагато в стевії, витрачаються протягом всього дня і не відкладаються зайвими кілограмами. Крім того, що ви відчуваєте насолоду дуже схожу на цукор, ви надаєте користь своєму організму і живите його корисними речовинами.\nВАЖЛИВО: Тільки в рідкісних випадках стевія може викликати алергічну реакцію у людей з сильною чутливістю. Тому перед глобальним вживанням в їжу цієї речовини, варто спробувати його в мінімальній кількості і звернути увагу на свої відчуття.\nКуди можна додавати стевію:\nВ чай і каву. Якщо ви п'єте чай, можна занурювати в окріп навіть свіже листя рослини або сухі. Якщо ж ви вважаєте це не комфортним, то в аптеці можна придбати маленькі таблетки для додавання в гарячі напої.\nПорошок стевії можна додавати куди завгодно: каші, салати, какао, кисломолочні продукти, сир, випічка, кондитерські вироби, десерти. Робити це потрібно в обмеженій кількості, адже, як правило, порошки та екстракти – це концентрат стевії та страву може вийти приторно солодким.\nВідмінність стевії від цукру у тому, що крім калорій, вона не дарує людині відчуття спраги і тому чудово підходить для приготування солодких лимонадів, компотів, напоїв, соків і морсів.\nЧасто концентрат з витяжки стевії (він називається «стевіозид») використовується для приготування варення і іншої консервації. Він дуже зручний, але, на жаль, він не карамелізується. Поліпшити консистенцію вашої солодкої консервації допоможе додавання пектину.\nСтевія — замінник цукру\nПеребуваючи на низькокалорійній дієті дуже часто хочеться порадувати себе» чимось солоденьким. Це не лише психологічна потреба дати себе порцію задоволення або випити чай з задоволенням. Справа в тому, що людський мозок так само потребує підживлення, як вуглеводи, так і гормонами, які виділяє організм під час насолоди. Вийти з даної ситуації допоможе стевія, яка здатна замінити цукор у випічці.\nКукурудзяна печиво зі стевією:\nМука кукурудзяна – 1 стакан (можна замінити на лляну, але це кардинально змінить смак випічки).\nБорошно пшеничне (тільки грубого помелу, можна цільнозернове) – 1 стакан.\nСтевія в порошку – 2 ст. л.\nСтружка імбиру – тут кількість за смаком, але не більше 1 ст. л., бо ризикуєте отримати занадто «різкий» смак випічки.\nЦедра лимона або апельсина (лимон краще) – з одного плода.\nРозпушувач для випічки (сода, оцет як варіант) – 1 ч. л.\nМасло рослинно – 50-70 р. (лляне іл оливкова)\nБорошно слід просіяти і змішати, додати порошок стевії.\nДодайте в тісто яйце і масло, ретельно перемішайте.\nВсипте терту цедру, імбир, додайте ванілін і розпушувач.\nЯкщо маса дуже пухка, можна додати або води або молока.\nПечиво скачайте в кульки і трохи притисніть їх.\nВикладіть кульки на лист пергаменту і запікайте.\nВам буде потрібно не більше 20 хвилин на низьких температурах (170-180 градусів), щоб печиво стало готове.\nНизькокалорійне печиво зі стевією\nРіздвяне печиво зі стевією:\nБорошно пшеничне (грубого помелу або цільнозернові) – 1,5 склянки\nЛляне або горіхове масло – не більше 1 ч. л.\nЯйце (бажано домашнє) – 1 шт.\nСтевія в порошку – 1-2 ч. л (за своїм бажанням)\nМаргарин (з низькою жирністю) – 3-4 ст. л. (можна замінити на спред)\nПластівці вівсяні – 2/3 склянки (можна більше якщо маса рідкувата)\nЗмішайте просіяне борошно з пластівцями\nВбийте в масу яйце і масло, перемішайте\nРозтопіть маргарин, додайте в масу\nВсипте стевію, ще раз перемішайте\nДодайте соду і корицю\nСформуйте печиво і відправте на аркуші пергаменту в духовку\nОрієнтовний час запікання 15 хвилин на температурі 170-180 градусів.\nДієтичне печиво зі стевією\nВівсяне печиво зі стевією:\nВівсяні пластівці – 1,5 склянки (можна використовувати вівсяну муку або просто пластівці подрібнити в кавомолці).\nБанан – 1 шт. (не великий плід)\nСтевія в сиропі або порошку – 1-2 ст. л. (за своїм бажанням)\nСухофрукти за смаком (курага або чорнослив) – жменя\nПластівці подрібнюються, маса зсипається в салатник\nДодається банан, подрібнений в рідке пюре блендером\nВсипте подрібнені сухофрукти і стевію, ретельно перемішайте\nЯкщо рідка маса – додайте більше пластівців\nЗімніть кульки і викласти їх на лист пергаменту\nЗапкайте приблизно 10-12 хвилин на температурах 160,170 або 180 градусів (все залежить від потужності вашої духовки).\nВівсяне печиво зі стевією\nБілок яйця – 3 шт. (від великих яєць)\nСтевія екстракт – 1-2 ч. л. (тут кількість залежить від ваших уподобань солодощі).\nВаніль або ваніль – на кінчику ножа або щіпка маленька.\nСвіжовичавлений сік лимонний – 2-3 ст. л.\nЯйця слід розділити і білки (обов'язково охолоджені) помістити в посуд з високими бортиками.\nЯйця необхідно збивати міксером або блендером на високих швидкостях до 10 хвилин, щоб утворилася пухка і стійка піна.\nДодайте лимонний сік і продовжуйте збивання, всипте ваніль і стевію, продовжуйте інтенсивне збивання.\nОтриману пінну масу з допомогою кулінарного мішечка або шприца слід акуратно і красиво викласти на лист пергаменту і відправити в духовку на 15 хвилин. Температура не повинна бути сильною, 150-160 – буде цілком достатньо.\nБезе зі стевією\nСолодке яблуко – 4 великих плода\nВанілін в екстракті або порошку – трохи за смаком (щіпка або на кінчику ножа).\nСтевія в порошку – за смаком (3-4 ч. л)\nБілок яєчний – 1 шт. 9от великого яйця)\nАгар-агар – 7-8 р.\nВода очищена – 170-180 мл\nЯблуко очищається і м'якоть натирається в пюре\nЯєчний білок, слід ретельно збити блендером 5 хвилин з порошком стевії до утворення стійкої і пишної піни.\nАгар-агар розчиніть у воді\nВ яблучну масу додайте ванілін і воду з агаром\nРетельно збийте масу міксером\nПотримайте трохи в холоді, це допоможе їй стати гущі, але стежте за тим, щоб маса не перетворилася в желе.\nЗа допомогою кулінарного мішечка на пергаменті залиште гарні гірки або кружечки з маси.\nВ такому стані зефіру потрібно постояти до 14 годин при кімнатній температурі, щоб застигнути.\nСтевіозид (речовина, що добувається з стевії) може послужити прекрасним замінником цукру при приготуванні низькокалорійного варення. Щоб варення не було рідким (на відміну від цукру стевіозид не при нагріванні перетворюється в карамель), у рецепті слід використовувати пектин.\nДля приготування слід використовувати порошок стевії – він зручний у користуванні. Порошок розводиться водою і отриманим сиропом заливаються фрукти або ягоди. Фруктова маса, як і звичайне варення, тримається на невеликому вогні (до 70 градусів), доводиться до сильного кипіння і остуджується. Таку процедуру слід провести двічі перед закатыванием.\nЧорниця – 200-250 р. (можна замінити на лохину або будь-яку іншу ягоду).\nСік лимона – 0,5-1 ст. л. (свіжовичавлений)\nСтевія в порошку 2-2,5 ч. л.\nВода очищена – 50-70 мл\nПектин – 30 р.\nВАЖЛИВО: Перед приготуванням ягоди ретельно вимиваються. Після закипання маси, її слід ретельно перемішати і дати їй пригоріти. Кожен раз після закипання зніміть пінку.\nЧорничне варення зі стевією\nГруші – 300 р. (м'якоті без шкірки і насіння)\nЯблуко – 200 р. (м'якоті без шкірки і насіння)\nСтевія в порошку – 3-3,5 ч. л. (за своїм бажанням)\nСвіжовичавлений сік лимона – 100 мл\nПектин – 150 р.\nВАЖЛИВО: М'якоть фруктів можна пропустити через м'ясорубку, можна подрібнити ножем. Доводити до кипіння варення слід двічі, щоразу ретельно перемішуючи щоб воно не пригоріло. Знімайте пінку.\nЯблучно-грушеве варення зі стевією\nРецепти зі стевією для діабетиків\nСир маложирний – 200 р.\nСік лимона – з половини плоду 1\nЦедра лимона – з 1 плоду\nСтевія в порошку – 1-2 ч. л.\nАпельсин – 1 плід\nВершки 10% — 380-400 мл.\nЖелатин слід заздалегідь розмочити в холодній воді і залишити на 20 хвилин.\nПісля цього желатин нагрівається (бажано на паровій бані) і розчинившись повністю змішується з заздалегідь перетертим сиром.\nВершки слід ретельно збити міксером або блендером\nУ вершки, не перестаючи збивати, слід додати сирну масу маленькими порціями і все ретельно перемішати.\nДодайте сік лимона і цедру, всипте стевію і все ретельно перемішайте.\nПриготуйте силіконову форму, на її дно викладіть часточки апельсина без скоринки плоским шаром.\nЗалийте апельсин сирною масою\nДесерт надішліть на кілька годин в холодильник до повного застигання.\nЛьняна каша: користь і шкода, відгуки. Корисні властивості\nКористь каш в нашому раціоні доведена давно. Але, навіть серед такого продукту є свої чемпіони. У\nЯк заготовити м'яту на зиму: рецепт приготування з м'яти\nЗаготівля і зберігання м'яти на зиму. Рецепти приготування страв з м'яти. Зміст Що можна


Шостка. Міська рада - Опублікована Програма діяльності «Креативної Європи» на 2020 рік\nОпублікована Програма діяльності «Креативної Європи» на 2020 рік\nЗагальні пріоритети програми залишаються актуальними і на 2020-й рік, а саме: розвиток культурного різноманіття та посилення конкурентоспроможності європейських культурного та креативного секторів. Наступного року програма буде зосереджена на Новій Європейській Програмі у Сфері Культури, програмі Єдиного цифрового ринку та стратегії #Digital4Culture. Також 2020-й рік буде останнім роком поточної програми, тому конкурси будуть націлені на ефективну імплементацію програми-наступниці («Креативна Європа» на 2021-2027 роки).\nДля підпрограми «Культура»:\n2019-й рік стане перехідним, де особливу увагу буде приділено підготовці до нових конкурсів, які будуть оголошені у четвертому кварталі 2020-го року.\nВ 2020-му році особливу увагу буде приділено низькому рівню успішності заявок на конкурси міжнародної співпраці, саме тому найбільшу частину бюджету буде направлено на цей конкурс. Серед інших векторів підтримки будуть: художній переклад, європейські мережі та платформи, особливі нагороди ЄС (EU Prizes), Культурні столиці Європи, Європейська відзнака у сфері культурної спадщини, співпраця з міжнародними організаціями, підтримка музичного сектору та культурної спадщини.\nНа 2020-й рік заплановані наступні конкурси:\n1. Конкурси «Проекти міжнародної співпраці» та «Художній переклад». Задля підвищення компетенцій культурних та креативних гравців на європейському ринку (підтримки талантів, проведення тренінгів та розвиток навичок, інтерналізації кар’єри, розвитку аудиторії) заплановано два конкурси у 2019-му році: “Проекти міжнародної співпраці” та підтримка літературного сектору через конкурс “Художній переклад”. На маломасштабні проекти міжнародної співпраці буде зарезервовано 40% загального бюджету, щоб більша кількість малих проектів мала змогу отримати підтримку.\n2. EU Prizes та ECOC. Програма роботи побудована на позитивних європейських цінностях (культурне різноманіття, залучення громадянського суспільства та підвищення його відповідальності, використання публічних просторів, вихід на міжнародний рівень). У 2018-му році були оновлені організації, які займаються чотирма Європейськими відзнаками (EU Prizes) – у сфері культурної спадщини, архітектури, музики та літератури. Вони ж будуть продовжувати свою роботу і у 2020/2021 роках. Робота Культурних столиць Європи (ECOC) буде продовжена, по-перше, щоб підвищити результати вже обраних міст, а по-друге, щоб поліпшити якість заявок, які подають міста-потенційні кандидати на це звання.\n3. Міжнародна співпраця. Буде продовжена розбудова знань серед різних стейкхолдерів. По-перше, через роботу у сфері політики поміж усіма країнами-членами Програми через відкриті методи координації, а також через координацію з міжнародними інституціями, такими як Рада Європи, ЮНЕСКО або Організація економічного співробітництва та розвитку (ОЕСР). Діалог продовжиться в музичному секторі через реалізацію програми “Music Moves Europe”, прийняту Європейським парламентом у 2018-му році. Також буде продовжений діалог і з іншими сферами (такими як архітектура, культурна спадщина, літературний сектор, мода та інші).\nНа додачу до вище окреслених конкурсів, а також згідно з Новою програмою у сфері культури, та задля ефективної підготовки до наступної програми, заплановано оголошення двох нових конкурсів: «Тиражування європейського перформативного мистецтва» та «Секторальна підтримка театрального сектору».\nДля підпрограми «Медіа»:\nГоловними принципами, що покладені в основу цієї Програми діяльності, є:\n- Продовження роботи, яка вже була втілена в життя попередніми програмами, для того, щоб побачити їх результати у перспективі;\n- Адаптація окремих конкурсів та їх пріоритетів до нової Програми діяльності;\n- Впорядкування методів впровадження нових конкурсів для підвищення ефективності результатів та надійного управління фінансами.\nОсобливу увагу буде приділено питання гендерного балансу, включаючи збір інформації, підтримки жінок-фільммейкерок, та співпраця із стейкхолдерами та міжнародними інституціями. Крім того, Європейська комісія буде проводити зустрічі із країнами-членами підпрограми «Медіа» для підготовки пропозицій щодо перегляду наступної програми після 2020-го року.\nКонкурси підпрограми «Медіа» можуть бути об’єднані навколо трьох викликів, які стоять перед галуззю на наступні роки:\n1.Підтримка розвитку талантів та виробництво високоякісного, інноваційного контенту. Підтримка тренінгів для професіоналів аудіовізуального сектору буде продовжена також шляхом менторства, де особливу увагу буде приділено жінкам. В рамках існуючих конкурсів буде продовжена підтримка виготовлення аудіовізуальних продуктів, в тому числі і на стадії пре-продакшену, при цьому буде зберігатись тенденція до зменшення адміністративних видатків. Буде продовжена підтримка ТБ-проектів, а також буде поглиблюватись діалог з основними стейкхолдерами для адаптації конкурсів до нових програм. Підтримка дистрибуції міжнародних копродукцій має за мету налагодити робочий процес таким чином, щоб вони могли дійти до глядача, який є цільовою аудиторією проекту.\n2. Тиражування та міжнародний доступ. Підтримка вибіркової дистрибуції сфокусована на поширенні фільмів на весь європейський ринок, при цьому критерії для надання підтримки дещо підвищились. Для підтримки автоматичної дистрибуції встановлюється певна квота для інвестицій у промо, щоб забезпечити ефективне поширення виготовлених фільмів. Щодо поширення європейських робіт онлайн, то підтримка буде надана міжнаціональним колабораціям вже існуючих європейських стрімінгових відео сервісів (VOD). Підтримка створення онлайн-довідників європейських робіт буде збільшена. Підтримка мереж кінотеатрів буде продовжена, включаючи створення нових промо-активностей, як-то проведення European Cinema Night.\n3. Підтримка промо європейських робіт. Підтримка кіноосвіти буде сфокусована на проектах міжнародної співпраці. Підтримка кінофестивалів включатиме в себе нові конкурси, щоб підвищити рівень міжнародної співпраці та нетворкінгу. Підтримка доступу до ринків буде продовжена разом із спеціальними професійними заходами на ключових ринках.\nПовний текст Програми діяльності на 2020-й рік: https://europa.eu/!nM98ud