Харчування при еко | Міська клінічна лікарня м. Рівне\nВітаю вас, дорогі читачки! Сьогодні я хочу обговорити з вами одне дуже важливе питання – харчування при вагітності, а конкретно – білкову дієту. У чому її переваги, що можна їсти, а що не можна, наведу приклад меню на тиждень.\nБагато майбутні матусі, особливо вегетаріанки, нерідко роблять величезну помилку – позбавляють свого ще не народженого малюка найважливішого будівельного елементу – білка. При його дефіциті сповільнюється і навіть припиняється розвиток плаценти, деяких внутрішніх органів дитини.\nДля самої жінки ці речовини також важливі – інакше неминучі проблеми з молочними залозами, маткою, шкірою. Оскільки при вагітності нерідко набирається зайва вага, який ні до чого доброго не веде, лікарі настійно рекомендують переглянути свій раціон.\nВ цьому випадку білкова дієта буде одним з найбільш оптимальних варіантів.\nВарто відзначити, що потрібно повністю виконувати всі рекомендації лікаря і проконсультуватися з ним, чи підходить саме вам дана дієта.\nЩоб малюк розвивався нормально, щодня вагітна жінка повинна споживати приблизно 120 гр білка.\nБілкова дієта покликана забезпечити маму і дитину будівельними речовинами, при цьому не дозволивши набрати жінці зайві кілограми. Майбутній матусі можна і навіть необхідно вживати в їжу:\nМолоко коров’яче будь-якої жирності. Корисні і інші напої – кефір, натуральний йогурт, катик.\nЯйця курячі. Добре, якщо вони будуть «в мішечок». Також під час вагітності корисно їсти перепелині яйця.\nСир – краще використовувати тверді сорти, без штучних добавок. Підійде будь-який вид, наприклад, «Російський», «Моцарелла».\nСир – будь-якої жирності. Влітку туди здорово додати свіжих стиглих ягід або фруктів.\nВершкове масло – з ним можна робити бутерброди, використовувати замість маргарину.\nМ’ясо – краще за все парне. Оскільки воно через високу ціну доступно не всім, дозволяється їсти і звичайне «магазинне» – головне, щоб воно було якісне і свіже. До переліку еко-меню при вагітності увійшли нежирні сорти курки, індички, кролика, баранини, яловичини. Якщо дуже сильно хочеться, то можна з’їсти трохи свинини без сала. Важливий нюанс – м’ясо слід готувати на пару, варити або запікати, але не смажити.\nМорська риба або морепродукти при добрій переносимості і відсутності алергії допоможуть забезпечити організм мінеральними речовинами. За один раз можна з’їдати більше 140 грам.\nГоріхи – хороша заміна фаст-фуду. Еко-меню для майбутніх матусь рекомендує в день з’їдати 1-2 жмені фундука, фісташок, мигдалю, волоських, кедрових горішків, кешью або арахісу.\nСухофрукти- скарб вітамінів і поживних речовин, найкорисніший продукт для майбутньої матусі. Про це я вже розповідала в одній зі своїх статей\nЗелені овочі – важливий компонент харчування при вагітності. Це можуть бути огірки або просто свіжа зелень з городу – цибуля, шпинат, салат.\nЩодня слід вживати хоча б 1 фрукт або овоч з високим вмістом вітаміну C. Підійдуть яблука, ківі, болгарський перець, капуста. Шипшина, червона і чорна смородина, трохи лимона або обліпихи – все це дуже корисно.\nГоловний принцип, якого суворо дотримується білкова дієта – більше половини споживаного білка (близько 60%) має бути тваринного походження.\nА значить, потрібно збільшити вміст молочний продуктів, м’яса і риби. Але про рослинні компоненти забувати теж не можна, особливо при вагітності еко-меню рекомендує їсти злаки (геркулес, пшениця, кукурудза, жито, ячмінь) і бобові, горішки і трохи сої.\nЩо стосується водного режиму, то потрібно пити рівно стільки, скільки хочеться.\nПри цьому слід пам’ятати – надмірне споживання рідини провокує розвиток набряків. Тому пийте в помірних кількостях.\nЩо саме – вирішуйте самі, але аби це не зашкодило малюкові. Для дитини корисні натуральні свіжовичавлені соки, домашні морси, просто чиста питна вода або ж мінеральна (краще без газу).\nГазовані напої та кава, шкідливі «енергетики» – не найкращий варіант, від них можуть виникнути небажані наслідки аж до розвитку цукрового діабету або ожиріння.\nЕко-меню при вагітності направлено на повноцінний розвиток плоду, попередження ускладнень. Білкова дієта не радить майбутнім мамам є:\nРафінований цукор і продукти, що містять його у великій кількості.\nСмажену їжу, а також приготовану на грилі або фритюрі.\nЖирні борошняні та кондитерські вироби – згущене молоко, торти, тістечка, різні пиріжки.\nФаст-фуд у вигляді чіпсів, сухариків, гамбургерів і тому подібного ніяк не додасть здоров’я мамі і дитині. Навпаки, ця шкідлива їжа сприяє набору зайвої ваги, містить небезпечні для малюка речовини.\nОбмежити або зовсім виключити доведеться шоколад (якщо дуже сильно захочеться, то можна трохи гіркого) і свіжий хліб, особливо пшеничний.\nЯкщо є схильність до зайвої ваги, обмежте споживання продуктів з високим вмістом вуглеводів – кавун, диню, виноград.\nНа весь період вагітності, а в ідеалі ще до її настання, потрібно повністю відмовитися від будь-якого алкоголю – пива, горілки, вина і так далі.\nПростіше вести здоровий спосіб життя хоча б мінімум 9 місяців, ніж народити дитину з каліцтвами і всілякими патологіями. Або зовсім не народити, тому що алкоголь може спровокувати викидень або внутрішньоутробну загибель плода.\nЩо стосується куріння, то заради здоров’я своєї дитини краще відмовитися навіть від електронних сигарет, хоча вони і безпечніше звичайних.\nЗ урахуванням всіх рекомендацій лікарів я розробила зразкову еко-меню на один тиждень для матусь, яким підходить білкова дієта. Хочеться підкреслити, що це лише орієнтовний варіант, і потрібно під час консультації з лікарем обговорити все ще раз.\nНа сніданок: 1 стакан коров’ячого молока, 200 гр геркулесовой каші з ягодами або фруктами по сезону і вершковим маслом, бутерброд з сиром. Додатково можна з’їсти яблуко.\nДругий сніданок неміцний зелений (переважно) або чорний чай, 200 гр сиру, в який можна додати сметану або свіжих фруктів. Додатково – 1 зварене «в мішечок» куряче яйце\nобід: суп з овочами і м’ясом (яловичиною або нежирної свининою), кілька скибочок цільнозернового хліба. Салат зі свіжих овочів і рослинного масла із зеленню. На солодке – йогурт або пудинг з ягодами.\nПолудень: неміцний чай або склянку свіжого соку, несолодке печиво (типу галетного), 2 ківі.\nвечеря: запечена морська риба з овочевим салатом. Морс або відвар шипшини, цільнозерновий хліб.\nУ проміжках – жменю горіхів або будь-який фрукт\nсніданок: Неміцний зелений чай, 200 гр ячної каші. Бутерброди з сиром, вершковим маслом. Можна з’їсти 1 банан, хоча еко-меню не рекомендує зловживати ними\nДругий сніданок: склянку свіжого соку – яблучного або будь-якого іншого. Натуральний йогурт з ягодами або фруктами, можна додати горішків або трохи гіркого шоколаду.\nобід: запечена в духовці картопля з куркою. Салат із зелені і свіжих овочів\nПолудень: компот із сухофруктів, просте печиво, 100 гр чорної смородини або інших ягід.\nвечеря: Парові котлети з індички з гарніром з рису. Неміцний зелений чай. Додатково білкова дієта дозволяє з’їсти яєчню.\nУ проміжках – жменю горіхів або будь-який овоч.\nсніданок 1 стакан кефіру, 200 гр сиру з додаванням сметани або фруктів. Якщо хочеться солодкого, можна періодично є трохи натурального меду – додавати його замість цукру в блюда і напої або їсти самостійно. Бутерброд із сиром.\nДругий сніданок: неміцний чай, 200 гр гречаної каші з молоком. Бутерброд з вершковим маслом, 1 яблуко або інший фрукт.\nобід: суп з яловичини з овочами. Мультизернові хліб, салат з овочів.\nПолудень: запечена морська риба з овочевим гарніром. Неміцний чай.\nвечеря: відварна курятина, салат з квасолі і овочів. Стакан свіжовичавленого соку\nУ проміжках – жменю горіхів або будь-який фрукт.\nсніданок: 1 стакан коров’ячого молока, 200 гр геркулесовой каші з ягодами або фруктами по сезону і вершковим маслом, бутерброд з сиром. Додатково можна з’їсти яблуко. Еко-харчування при вагітності передбачає велику кількість фруктів і овочів, тому їх дозволено їсти без особливого обмеження.\nДругий сніданок: еко-меню рекомендує їсти сир, до якого можна додати горіхи або сухофрукти. Якщо є можливість – зробіть яйця «в мішечок».\nобід: білкова дієта схвалює різні супи з нежирним м’ясом, тому на цей раз можна зробити борщ. Корисно їсти хліб з висівками, який є важливим компонентом будь-якого еко-меню. Під час вагітності він допомагає жінці при запорах.\nПолудень: компот із сухофруктів, просте печиво, 200 гр вишні або інших ягід, на які немає алергії.\nвечеря: Парові котлети з кролика з гарніром з бобових і овочів. Неміцний зелений чай.\nсніданок: 1 стакан коров’ячого молока, 200 гр перлової каші з ягодами або фруктами по сезону і вершковим маслом, бутерброд з сиром.\nДругий сніданок: неміцний чай або склянку свіжого соку, несолодке печиво (типу галетного), 1 груша або ківі.\nобід: еко-харчування рекомендує вживати в їжу нежирне червоне м’ясо, тому можна зробити свинину в горщиках.\nПолудень: запечена морська риба з овочевим гарніром. Стакан свіжовичавленого соку\nвечеря: Парові котлети з яловичини з гарніром з рису.\nсніданок: протягом вагітності потрібно їсти багато злаків, так що готуйте якусь кашу. Наприклад, геркулесовую.\nДругий сніданок: склянку свіжого соку – яблучного або будь-якого іншого. Натуральний йогурт з ягодами або фруктами.\nобід: суп з овочами і м’ясом (яловичиною або нежирної свининою), кілька скибочок цільнозернового хліба. Салат зі свіжих овочів і рослинного масла із зеленню.\nПолудень: компот із сухофруктів, просте печиво, 200 гр малини з вершками\nвечеря: коктейль з морепродуктів. Неміцний зелений чай.\nсніданок: 2 зварених «в мішечок» яйця, 1 склянка кефіру або молока. Бутерброд з вершковим маслом або сиром.\nДругий сніданок можна зробити десерт з збитого сиру, вершків і стиглих ягід.\nобід: суп з овочами і м’ясом, кілька скибочок цільнозернового хліба. салат\nПолудень: компот, просте печиво, йогурт або сир.\nвечеря: еко-харчування рекомендує вживати різноманітні продукти, тому зробіть овочеве асорті.\nВи зможете насолоджуватися смачною їжею, при цьому не набирати зайву вагу і одночасно забезпечити свою дитину всіма необхідними речовинами. Під час вагітності всі ці пункти дуже важливі, тому білкова дієта – хороший вихід.\nБілкова дієта при ЕКЗ для жінки: список продуктів, меню\nВагітність – відповідальний період в житті жінки, до якого потрібно підготувати організм. Правильне харчування та здоровий спосіб життя допоможуть накопичити речовини, необхідні для зачаття і виношування здорової дитини.\nНа жаль, зачаття не завжди відбувається природним шляхом, і до штучного запліднення потрібно готуватися ще старанніше. Існує спеціальна білкова дієта, яка підвищує ймовірність зачаття з першої процедури і мінімізує стрес для жіночого організму.\nУ цій статті будуть розглянуті плюси і мінуси білкової дієти, загальні правила харчування, заборонені продукти і приблизне меню на період підготовки до зачаття.\nДієта перед ЕКО повинна складатися з максимально натуральних і корисних для жінки продуктів. Але навіть вони можуть мати негативні наслідки вживання.\nВажливо! Білкову дієту не слід поєднувати з дієтою, спрямованої на зниження маси тіла. У період підготовки до ЕКЗ потрібно зосередитися на підтримці організму в стабільному, звичному для нього стані.\nДо переваг білкової дієти можна віднести наступні:\nВисока калорійність білка дозволяє наїдатися невеликою кількістю їжі і довго відчувати себе ситим.\nБілкова дієта сприяє виведенню з організму надлишків рідини і допомагає тим вагітним, які страждають від набряків.\nНа відміну від багатьох інших дієт, білкова допускає вживання простих вуглеводів. Вони піднімають настрій майбутньої мами і дають їй необхідну енергію.\nБудучи важливим будівельним матеріалом для клітин організму, білок відновлює і зміцнює вичерпується материнський організм, забезпечує хороше самопочуття і зовнішній вигляд.\nБілкова дієта передбачає часті прийоми їжі невеликими порціями, що запобігає появі нападів нудоти.\nУ білкової дієти, на жаль, є і недоліки:\nБілок надає кріпить дію, що погано позначається на роботі кишечника вагітної.\nОскільки дієта сприяє виведенню води з організму, потрібно споживати її в достатній кількості і не допускати зневоднення.\nНирки і печінку піддаються значному навантаженню під час переробки білкових продуктів, тому необхідно періодично робити перерви в цій дієті.\nБілкова дієта передбачає виключення жирних продуктів, а це знижує засвоєння жиророзчинних вітамінів А, E, D і К. При нестачі цих вітамінів погіршується стан нігтів і шкіри.\nВажливо! На частку рослинних білків має припадати 35-40% від загальної маси, а на частку тварин – 65-70% відповідно. Оскільки тваринний білок може бути важким для перетравлення, його необхідно компенсувати рослинною клітковиною.\nЗагальні правила харчування при ЕКЗ\nПри харчуванні під час ЕКО слід дотримуватися загальних рекомендацій:\nХарчування має бути дробовим і роздільним. Вживайте окремо м’ясні продукти, окремо – рослинні. Розділіть денний раціон на шість прийомів і харчуйтеся кожні дві години.\nПорції робіть маленькими. Ваша мета – насититися, а не об’їстися. Відчуття ситості настане через півгодини після початку прийому їжі, тому їжте повільно і добре пережовувати.\nПрості вуглеводи по можливості замініть складними. Їх джерелами є каші, чорний хліб, квасолю, зерна, горіхи, картопля.\nВіддавайте перевагу рослинним жирам холодного віджиму. Тваринні жири негативно діють на печінку і нирки, а рослинні легше засвоюються і сприяють засвоєнню жиророзчинних вітамінів.\nВиключіть з раціону: фастфуд, які містять кофеїн напої, жирну їжу, продукти з високим вмістом консервантів і штучних барвників.\nГотуйте їжу на пару, варіть і запікайте продукти. Смажене для вас – табу.\nВживайте багато чистої води. Пийте воду без газу і солодких добавок, неміцний зелений чай, два рази на тиждень готуйте фруктово-ягідні смузі.\nВідео: які продукти потрібно їсти для успішного ЕКО\nПісля пункції фолікулів дієта ЕКО може стати менш суворої, так як знизиться ризик гіперстимуляції яєчників.\nНаступні продукти відносяться до рекомендованих для вживання:\nМ’ясні продукти: індичка, курка, яловичина Складають основу дієти. Є головним джерелом дієтичного білка.\nриба Постачає організму жирні кислоти і простий білок, добре засвоюється жінками із захворюваннями шлунково-кишкового тракту.\nПерепелині яйця Містять легкозасвоюваний білок, за змістом метіоніну в два рази перевершують курячі яйця. Метіонін попереджає розвиток токсикозу.\nКисломолочні продукти Казеїнат-кальцій-фосфатний комплекс є надійним джерелом кальцію і фосфору, який підвищує засвоюваність кальцію.\nЗелень і листові овочі Забезпечують організм фолієвою кислотою, яка відіграє важливу роль при формуванні нервової трубки у плода.\nфрукти Стимулюють роботу шлунково-кишкового тракту, забезпечують вітамінами і піднімають настрій за рахунок простих вуглеводів.\nГоріхи, сухофрукти В надлишку містять вітамін E, рослинні білки і ненасичені жирні кислоти.\nРослинні масла холодного віджиму Благотворно впливають на шлунок і підшлункову, усувають тромбози, стимулюють травлення і прискорюють метаболізм.\nВипічка з цільнозерновий борошна Багате джерело клітковини. Попереджає поява запорів, на 25% знижує ризик серцево-судинних і онкологічних захворювань.\nімбир Уповільнює газоутворення в кишечнику, усуває здуття.\nСвіжовичавлені соки, смузі Насичують організм фруктозою і вітамінами, борються з вільними радикалами, зміцнюють серцево-судинну систему.\nВибір дозволених під час білкової дієти продуктів багатий, тому з них можна скласти різноманітне меню.\nВажливо! У свіжих соках і смузі міститься велика кількість фруктового цукру – фруктози. Її надлишок веде до збільшення маси тіла та ожиріння печінки, тому соки, ягідні киселі і смузі рекомендується вживати не частіше двох разів на тиждень. При цьому дієта після підсадки ембріонів практично не відрізняється від дієти під час підготовки до ЕКЗ.\nсніданок перекус обід Полудень вечеря\n1-й день 300 г сиру, зелений чай яблуко або груша 150 г відвареного або запеченого курячого філе 300 г йогурту без наповнювачів 200 г запеченої риби, зелений салат\n2-й день 200 г йогурту без наповнювачів апельсин або банан 200 г відвареної яловичини із зеленню і овочами 300 г кефіру 250 г відвареної риби з овочами\n3-й день 8 варених перепелиних яєць, зелений чай грейпфрут або банан 250 г індичого філе з диким рисом 300 г йогурту з ягодами або ряжанки 200 г відвареної яловичини, зелений салат\n4-й день 300 г кефіру, 5 печива з цільнозерновий борошна банан або груша 300 г відвареного курячого філе з томатами 300 г кефіру або ряжанки 300 г запеченої риби з овочами\n5-й день 300 г сиру з сухофруктами банан 250 г запеченої яловичини, 100 г цільнозернового хліба 300 г йогурту без наповнювачів 250 г відвареного індичого філе з салатом\n6-й день омлет з 12 перепелиних яєць грейпфрут або гранат 300 г запеченого курячого філе з листовим салатом 300 г ряжанки 300 г риби на пару з овочами\n7-й день 250 г сиру з бананом або ягодами 2 мандарина або 1 апельсин 250 г курячого філе на пару з овочами 200 г кефіру, 100 г цільнозернового хліба 250 г відвареної риби, 150 г брокколі на пару\nЦе рекомендоване меню на тиждень, страви в якому ви можете міняти місцями виходячи з власного бажання.\nВажливо! Жінкам, які готуються до запліднення, кисломолочні продукти необхідно вживати щодня. Незбиране молоко, навпаки, негативно позначається на травленні і провокує алергічні реакції.\nУ списку заборонених продуктів при ЕКЗ значаться такі:\nСира капуста, сиру цибулю, бобові, виноград – провокують бродіння в шлунку і кишечнику.\nСолодка випічка, білий хліб – при уповільненому травленні запускають гнильні процеси і підвищене газоутворення.\nМагазинні ковбаси, м’ясні напівфабрикати і консерви – містять велику кількість консервантів, синтетичних смакових добавок, барвників, провокують клітинні мутації.\nСолона їжа – затримує воду в тканинах, погіршує стан при набряках.\nГриби – містять в своєму складі хітин, який погано засвоюється, можуть бути отруйними.\nКава, чорний чай – містять кофеїн, який знижує ймовірність завагітніти після першого запліднення на 50%.\nАлкоголь – руйнує нервову систему ембріона і матері.\nПромислові морси і нектари – містять велику кількість простих вуглеводів і консервантів, стають причиною зайвої ваги, підвищують ризик виникнення діабету.\nБілкова дієта корисна як в період підготовки до запліднення, так і після прикріплення ембріона до ендометрію. Вона забезпечує організм необхідною енергією і корисними речовинами, дає відчуття постійної ситості і благотворно діє на кишечник.\nБілкова дієта заснована на включенні в раціон рибного філе і м’яса птиці, горіхів, яєць, кисломолочних продуктів. При цьому шкідлива їжа з синтетичними добавками повністю виключається з раціону.\nДотримуючись білкової дієти, можна не тільки підвищити ймовірність успішного перебігу вагітності, а й оздоровити організм в цілому.\nПітaніe «пeред прoцедурой ЕКО» для жeнщіни\nДієта-ЕКО призначається фахівцем для кращої репродуктивності організму і збільшення шансів на зачаття при штучному заплідненні\nЕкстракорпоральне запліднення є складним процесом, тому при призначенні дієти певній людині, повинен бути особистісний підхід.\nПотрібно враховувати, що заради збільшення шансів на позитивний результат штучного запліднення, необхідно не тільки кардинально змінити свій раціон, але і внести корективи в спосіб життя.\nЕКО-дієту можна назвати філософією харчування, тому що базується ця дієта, на головних принципах здорового харчування.\nЗбалансованість системи харчування\nВелика кількість клітковини, яка міститься в продуктах, які включені в раціон еко-дієти, викликає швидке насичення, при цьому в клітковині практично немає калорій.\nПерелік страв для дієти відрізняється не тільки сприятливими властивостями, але і відмінним смаком, що робить дотримання дієти необтяжливим, а приємним.\nЗбалансованість системи харчування визначається в правильному поєднанні продуктів, розміром порцій і не схильність продуктів надмірної тепловій обробці.\nЗбалансованість в технології приготування і прийому їжі значно покращує самопочуття, що призводить до суттєвого підвищення шансів на зачаття.\nЛікарі рекомендують для забезпечення перешкоди синдрому гіперстимуляції яєчників, застосовувати білкову дієту, але не всі продукти, що містять білок, потрібно включати в раціон під час еко-дієти. Багато білкові продукти абсолютно протипоказані.\nНеобхідно також виключити всі продукти, багаті шкідливими вуглеводами.\nБілкова дієта – одна з найбільш репродуктивних для яйцеклітини.\nм’ясо індички, кролика\nМ’ясо індички і кролика, риба та ікра будь-якої риби не тільки забезпечать необхідним відсотком білка, відмінно втамовує голод, а й зроблять страви еко-дієти вишуканими і смачними. Ікру можна вживати різну: чорну і червону, судака, минтая і ін.\nМолочні продукти – молоко, йогурт, кефір, ряжанка, сир – не тільки містять білок, але і забезпечують організм кальцієм. Кальцієм і калієм також багаті сушені фрукти. Курага, чорнослив і родзинки обов’язково повинні включатися в раціон.\nОбов’язковою також є вживання яєць і зелені.\nПродукти, які не слід включати в меню еко-дієти\nовочі і фрукти, що впливають на мікрофлору кишечника\nпродукти, що містять множину вуглеводів\nКуряче м’ясо не рекомендується включати в раціон еко-дієти, тому що, всім відомо, що для швидкого росту кури, в корм додають шкідливі гормони, які дають набір ваги. Вживання курячого м’яса може негативно позначитися на гормональному фоні жінки до проведення протоколу ЕКО.\nГриби протипоказані під час дієти перед протоколом ЕКО, через їх повільного засвоєння організмом. Це важкі білки.\nДеякі овочі викликають здуття живота, тому їх також не рекомендується вживати, наприклад, виноград, цитрусові та інші.\nГазовані напої – соки, лимонад, мінералка – не слід вживати, через те, що вони містять в собі гази, аніони і катіони, який можуть дестабілізувати роботу кишково-шлункового тракту (викликати здуття живота або різі в шлунку).\nПротягом все еко-дієти, необхідне споживання води має варіюватися від 2-х до 3-х літрів води на добу, іноді навіть більше. Таке споживання води необхідно до процесу стимуляції, під час протоколу ЕКЗ і після, аж до народження довгоочікуваного дитини.\nТакий захід допомагає запобігти синдрому гіперстимуляції яєчників, а також виведе шкідливі шлаки з організму – це неодмінна умова під час великого навантаження на організм, якою є ЕКО.\nДля того, щоб виключити затримування води в організмі, потрібно мінімізувати вживання в їжу солі.\nКорисним буде включити в раціон додаткові джерела клітковини, які можна придбати в спеціалізованих магазинах і аптеках.\nМеню дієти перед початком і під час ЕКО\nСуп без м’яса, з овочами\nМ’ясо індички або кролика, сготовленное на пару або, запечене в духовій шафі з тушкованими овочами на гарнір\nнатуральний сік або компот із сухофруктів\nМорепродукти (риба, кальмари, устриці, краби і т.д.)\nНежирний сир з додаванням меду, солодких фруктів і горіхів\nЗ натуральними і корисними продуктами, можна експериментувати і на кожен день тижня, скласти збалансоване меню.\nСухофрукти, нежирний йогурт і овочі, можна вживати протягом дня, між прийомами їжі.\nТакож, якщо почуття голоду виникло в проміжки між сніданком, обідом і вечерею, можна перекусити тушкованою капустою брокколі з горіхами, з’їсти трохи руколи з сиром тофу або скуштувати крокетов з проса.\nЯкщо приготування салатів або гарячих страв вимагає невеликої кількості масла, то використовувати потрібно оливкова олія і в дуже помірних кількостях. Оливкова олія не містить холестерину.\nМожна купувати спеціальні білкові суміші, але ж правильно збалансоване меню з білковими продуктами, може забезпечити в достатній мірі організм нормою білка, при цьому важливий такий чинник, як отримання естетичного та фізичного задоволення від смачної, корисної і здорової їжі.\nБілкова дієта – репродуктивна ЕКО-дієта , вона необхідна для яйцеклітини і не повинна викликати стрес для організму до і вчасно протоколу еко. Така дієта в кілька разів підвищує ймовірність зачаття при штучному заплідненні.\nПроцедура екстракорпорального запліднення супроводжується величезним навантаженням на організм, тому чималу роль в досягненні мети відіграє спосіб життя, в тому числі і харчування під час ЕКЗ. Чим воно відрізняється від звичайного; вживання яких продуктів потрібно збільшити, а від яких, навпаки, відмовитися?\nСпосіб життя і харчування при підготовці до ЕКЗ\nПроцес планування вагітності, природним шляхом або штучним, передбачає перехід на правильне харчування. Під правильністю в даному випадку розуміється проходження декількома принципами:\nЯкість . Важливо, щоб продукти, які вживає жінка, були не тільки свіжими, але і максимально натуральними, без консервантів і інших хімічних добавок, що ускладнюють роботу систем і органів. Перевагу краще віддавати страв вареним, тушкованим або приготованим на пару.\nЗбалансованість . Цей принцип передбачає, що необхідно збільшити кількість споживаної клітковини і білків, а ось кількість вуглеводів і жирів, навпаки, потрібно зменшити. Клітковина необхідна для поліпшення травлення, білки зменшують ймовірність виникнення синдрому гіперстимуляції. У свою чергу, тваринні жири сприяють збільшенню рівня холестерину, а вуглеводи збільшують навантаження на підшлункову залозу.\nЗручність для травлення . Процедура ЕКЗ впливає на процес травлення, оскільки гормональні засоби у великій кількості викликають здуття, призводять до газоутворення і запорів. Щоб мінімізувати ризик появи цих неприємних симптомів, травну систему краще заздалегідь підготувати до навантажень.\nКрім того, важливо відмовитися від будь-яких дієт – в тому випадку, якщо вони не пов’язані з життєвою необхідністю через якихось хронічних захворювань. Зробити це краще за 1-2 тижні до протоколу, щоб організм прийшов у норму.\nХарчування в протоколі\nХарчування в протоколі ЕКО передбачає вживання білкових продуктів\nЗ самого початку протоколу ЕКЗ і аж до визначення рівня ХГЛ важливо вживати велику кількість білкових продуктів. Така дієта розглядається як один із заходів протидії гіперстимуляціїяєчників. Однак до вибору м’яса при цьому варто поставитися уважно. Так, наприклад, варто вживати курку, проте купувати краще продукцію перевірених виробників, оскільки саме при виробництві курки застосовуються антибіотики і гормони росту.\nТоп-9 основних причин невдалого ЕКО, що далі?\nПереважно м’ясо індички і кролика, а також риба, тоді як від червоного м’яса краще відмовитися. В меню також варто включити яйця і рибну ікру – в тому випадку, якщо відсутня алергія на ці продукти. Обов’язково вживання молочних продуктів, особливо кисломолочних – кефіру, сиру, натуральних йогуртів, сиру.\nБілкове харчування при ЕКЗ рекомендовано здоровим жінкам, які не мають проблем з травленням і особливо нирками. При наявності хронічних захворювань дієту рекомендується обговорити з лікарем.\nКраще відмовитися від фруктів, які можуть викликати метеоризм, на користь сухофруктів. У список показань не включені і продукти, багаті вуглеводами, – картопля, солодощі, макарони, хлібобулочні вироби. Під час стимуляції при ЕКЗ важливо багато пити, але при цьому намагатися, щоб вода не затримувалася в організмі, а тому варто обмежити сіль у раціоні.\nЙдеться про чисту воду без газу і цукру, яка під час протоколу ЕКЗ є кращим напоєм. Газована вода може викликати відрижку; магазинні соки містять консерванти і велика кількість вітаміну С, що призводить до розвитку гастриту.\nКрім того, існує версія, що надлишок вітаміну С перешкоджає імплантації ембріона, тому краще не зловживати цитрусовими і ягодами, що містять його, – агрусом, смородиною та іншими.\nХарчування після перенесення ембріонів\nХарчування після підсадки ембріонів, за великим рахунком, базується на тих же принципах, що і при підготовці до процедури.\nВажливо обмежити, а краще повністю виключити шкідливі, важкі для перетравлення страви, максимально розвантажити організм, вживати заходів для запобігання гіперстимуляції і проблем з травленням, особливо запорів. У список рекомендованих продуктів після перенесення включаються:\nовочі, зелень, фрукти (в обмеженій кількості), крім винограду;\nм’ясопродукти, ковбасні вироби;\nовочі, що викликають бродіння (капуста, цибуля, кукурудза);\nНагадаємо, однак, ще раз, що дієтичні обмеження необхідно обговорювати з лікарем, який призначить раціон харчування, враховуючи не тільки факт перенесення, а й супутні хронічні захворювання.\nКлініка ЕКО | Дієта для яйцеклітини\nЩоб збільшити шанси на настання вагітності в програмі ЕКЗ, необхідно дотримуватися спеціальної ЕКОдіету. Як харчуватися під час лікування методом ЕКЗ? Які продукти корисні в цей період?\nДієти для зниження ваги заповнюють сторінки багатьох жіночих і чоловічих журналів. Насправді, дієта – це як ліки в ситуації, коли важливіше було б проводити профілактику. Нормальне, правильне харчування не варто називати ДІЄТОЮ, але необхідно практикувати все життя. Тоді і дієти не знадобляться.\nАле в ситуації стресової цілком виправданий не зовсім звичний підхід. Тут можуть бути до місця і стимулятори, і зміна способу життя, і дієта. Мова, в тому числі, про протокол ЕКЗ.\nЛікарі рекомендують з початку протоколу і до самого визначення ХГ збільшити в раціоні частку білкових продуктів. Це розглядається як безболісний, але дієвий бар’єр на шляху синдрому гіперстимуляції яєчників. У той же час, м’ясо (як джерело білків) слід вибирати з певною обережністю.\nНаприклад, традиційно не рекомендують курятину: відомо, що для збільшення приросту і прискорення зростання курей (особливо, імпортних) буквально напихають гормонами і стимуляторами росту.\nТе, що безпечно для повністю здорових жінок в звичайний час, все-таки краще уникати в дні, коли важливі будь-які ресурси організму.\nКрім того, зі списку харчових джерел білка виключаються гриби – вважається, що і в звичайний час їх білки важкі для засвоєння, а в період особливих навантажень на організм – тим більше.\nМ’яке, ніжне м’ясо кролика, індички, а також риба в будь-якому вигляді і морепродукти заповнять запаси білків і заодно вгамують гастрономічні потреби. Не менш важливе місце в меню можуть зайняти яйця, а також будь-яка рибна ікра – не тільки чорна і червона, але, наприклад, минтая або судака.\nЦілком доречно будуть молочні продукти: сир, сир, йогурт та ін. Як джерело калію, кальцію та інших іонів можна їсти сухофрукти, особливо, курагу, родзинки, чорнослив. Рекомендується зелень – кінза, петрушка, кріп.\nУ той же час слід повністю виключити продукти, які можуть викликати метеоризм і здуття живота: фрукти (в першу чергу – виноград), деякі овочі, а також газовані води і соки.\nЧи не показані продукти, багаті вуглеводами – картопля, борошняні, хлібо-булочні та солодкі (особливо – з кремом).\nСлід також обмежити споживання солі: вода повинна ПРОМИВАТИ організм, а не затримувати в ньому.\nДля поліпшення стільця можна споживати клітковину, яку продають практично у всіх магазинах.\nЯкщо жінка до початку протоколу дотримується дієти, не пов’язану з будь-яким загальним захворюванням (нирок, серця, ендокринної системи), то від неї слід відмовитися завчасно – хоча б за 1-2 тижні до початку стимуляції.\nДієти, спрямовані на зниження ваги, різко обмежують як споживання білків, так і кількість рідини. Це йде врозріз з принципами харчування під час протоколу. Ніякі міркування з приводу втрати форми, майбутньої боротьби із зайвою вагою і ін.\nне йдуть в порівняння з тим можливим шкодою, яку ці дієти можуть завдати здоров’ю жінки під час протоколу, а також невдачі при стимуляції.\nНадзвичайно важливо не обмежувати себе в споживанні рідини. Відомо, що фізіологічні запити організму в звичайний час складають не менше 1200 мл на добу включаючи не тільки чай, каву та ін.\n, Але і супи, молоко та інші рідкі продукти. Але в процесі стимуляції, після пункції і перенесення обьем споживаної рідини слід збільшити до 2-3 літрів в день.\nЦе корисно і для вимивання шлаків з організму, і в якості профілактики синдрому гіперстимуляції яєчників (СГЯ).\nОднак, говорячи про рідини, слід підкреслити, що, в основному, мова йде про простий воді – без газу (!) І ароматизаторів. Газ, неважливо, природний або введений при сатурірованіі, може викликати почуття розпирання живота, викликає відрижку і метеоризм (навіть якщо цього не було в звичайному житті), хоч трохи, але сприяти розвитку СГЯ.\nСоки з магазину можуть містити консерванти, а також підвищену кількість вітаміну С. У період підвищеного навантаження на організм і те, і інше може призводити до руйнування емалі зубів, розвитку гастриту, неприємних відчуттів в кишечнику. Крім того, за непідтвердженими поки даними, збільшення концентрації вітаміну С в крові може ускладнювати прикріплення ембріона до стінки матки.\nАле цілком доречно свіжовичавлені соки, крім соків цитрусових.\nНе рекомендуються також містять кофеїн напої, в першу чергу – кава, міцний чай, кока-кола та ін. В свежезаваренним чорному чаї вміст кофеїну може перевищувати його концентрацію в звичайній каві – як розчинній, так і молотом. Кава без кофеїну цілком припустимо, також як і какао.\nВ результаті ИДЕАЛЬНАЯ дієта жінки під час протоколу ЕКЗ може виглядати так:\nСНІДАНОК: 2 яйця круто з чорною ікрою. 1 баночка йогурту. Неміцний чай з курагою.\nОБІД : вегетаріанський суп без гострих приправ. Непросмажений ромштекс (або будь-який інший шматок необробленого м’яса) розміром з долоню (краще – не Вашу, а чоловіка) зі свіжими огірками та помідорами, зеленню (половина пучка). Стакан свіжого соку солодкого яблука.\nВЕЧЕРЯ : велика порція риби або морепродуктів. Чи не прожарювати сильно! Свіжий сир з медом, горіхами, зі свіжими фруктами (приготувати в блендері). Стакан неміцного чаю.\nПРОТЯГОМ ДНЯ: сухофрукти з горіхами, йогурти, рідина (краще носити з собою пляшечку з відомим об’ємом, на який можна орієнтуватися). Всього – 2-3 літри рідини (краще записувати).\nВикористання білкових сумішей під час протоколу – питання особливе. З одного боку, проковтнувши столову ложку дивно пахне суміші, жінка може бути впевненою, що отримала достатню порцію білків. З іншого – природне харчування все-таки краще з будь-якої точки зору. Крім того, білкову суміш потрібно вибирати без будь-яких добавок, необхідних спортсменам або для досягнення особливих цілей.\nВсе описане стосується, в першу чергу, абсолютно здорових жінок. Наявність захворювань нирок, печінки, шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи та ін. Вимагає окремої консультації з репродуктологом і лікарем-фахівцем. Білкова дієта з надлишком рідини може принести шкоду при застосуванні на тлі різних захворювань.\nБудьте пильні і розумні, не прагнете сліпо слідувати чужому прикладу. Ваше здоров’я – виключно, до нього потрібен особливий підхід.\nЮрій Петрович ПРОКОПЕНКО Зробіть перший крок – запишіться на прийом!


Гель лак Grattol: офіційний представник з Німеччини, палітра кольорів, відгуки\nКрасивий, ідеально рівний, і при цьому довговічний манікюр – про таке мріє кожна жінка. А з'явився не так давно на ринку гель-лак Grattol дозволяє втілити цю мрію в реальність.\nКрасивий манікюр без зайвих витрат\nНезважаючи на те, що фарбування нігтів – процедура досить давня, перші сучасні рідкі лаки з'явився тільки в 1932 році. Однак, як і в інших сферах людського життя, в нейл-індустрії ніколи не припиняється вдосконалення та прогрес, які поступово призвели до розробки гель-лаків – унікальних барвників з поліпшеними характеристиками.\nОднією з останніх розробок у цьому напрямку став Grattol – гель-лак, створений на основі інноваційних технологій і увібрав в себе всі найкращі якості аналогічних речовин.\nНезважаючи на свою молодість, компанія Grattol та її продукція вже мають своїх прихильників в Росії, де працює офіційний представник фірми-виробника. Місце розташування самої фірми – Німеччина, де і випускається вся необхідна сировина, що використовується у виробництві. З перших днів розробники фірми ставили перед собою мету створити ідеальний гель-лак, який буде ще і доступним за ціною для різних категорій жінок. І за короткий проміжок часу їм вдалося досягти поставлених цілей.\nВикористання у виробництві самого сучасного європейського сировини, яке проходить декілька етапів тестування і ретельно відбирається фахівцями.\nШирока кольорова палітра, подбираемая і розробляється за результатами аналізу найбільш модних тенденцій сучасності.\nБезпеку продукції. Він не має різкого запаху, не містить формальдегіду, а його складові не викликають алергії.\nПостійне вдосконалення виробництва і самої продукції з використанням інноваційних технологій.\nВажливу роль в успіху зіграло і те, що фарбувальні і базові склади цієї марки виготовляються на одному підприємстві з продукцією іншого відомого бренду – Kodi. Таким чином всі роботи по створенню гель-лаків Grattol здійснюються на високопрофесійному обладнанні фахівцями своєї справи.\nЗначною перевагою товарів Grattol є їх швидке нанесення – вони лягають рівно і без смуг з першого шару. Рівне і акуратне фарбування можливо завдяки густою текстурою, що нагадує по консистенції мед, яка не дозволяє їм розтікатися, затікати на бічні валики і кутикулу. При цьому лаки не пузырятся і не утворюють горбків.\nДо повної полімеризації під лампою їх можна легко підкоригувати.\nТримаються такі лаки від 2-х до 4-х тижнів, що дозволяє економити кошти і час на відвідування салонів. При цьому вони не стираються на кінчиках, як більшість звичайних складів. На них не утворюються сколи і тріщини, здатні зіпсувати не тільки манікюр, але і настрій.\nКрім того, їх використання дає можливість поекспериментувати з об'ємними деталями – стразами, бульонками та іншими ефектними елементами.\nЗавдяки тонким верствам покриття воно не обтяжує нігті і не робить їх надто опуклими. Одночасно лак служить відмінним захистом для нігтьових пластин від механічних пошкоджень і негативних факторів навколишнього середовища.\nПри всьому цьому ціна на цю продукцію на порядок нижче, ніж у її аналогів.\nРізноманітна палітра кольорів покриттів Grattol дозволяє задовольнити навіть найвибагливіші смаки. В асортименті представлено більше 300 кольорів і відтінків, серед яких є і прості однотонні, і зі всілякими популярними ефектами.\nВсе розмаїття ділиться на кілька колекцій:\nМагічну ("Котяче око"). З допомогою спеціальних магнітів з різноманітними малюнками металеві частинки речовини пересуваються у заданому напрямку, створюючи неповторні оригінальні візерунки з ефектом 3D. Оптимальна щільність і насиченість кольорів цих лаків виключають необхідність нанесення додаткової кольоровий основи.\nКласичну – складається з різних відтінків від самих світлих і ніжних – до яскравих і насичених. Ця колекція весь час поповнюється новими колірними рішеннями. Складається з більш ніж 200 кольорів і відтінків.\n"Crystal" – додаток до магічної колекції. Представлена п'ятьма кольорами – синім, зеленим, золотим, срібним і фіолетовим.\n"Galaxy" ("хамелеон") – з мерехтливими переливами, що міняються в залежності від освітлення. Завдяки використанню слюди та голографічних блискіток не тільки змінює колір, але і весь час переливається, створюючи ефект об'ємності. Дана технологія є авторською розробкою компанії, і не має аналогів.\n"Luxury Stones" ("дорогоцінні камені") – з великим вмістом блискіток, які надають нігтям воістину королівський вигляд.\n"Неон" – 9 яскравих відтінків, «спалахують» при штучному ультрафіолетовому освітленні.\n"Нюд" – 7 ніжних відтінків, які візуально подовжують нігтьові пластини, роблять дамські ручки більш елегантними, доглянутими і спокусливими.\nКрім лаків, в асортименті представлені і різні бази. Особливою популярністю користується сучасна розробка на каучуковій основі, яка зміцнює і захищає нігті.\nЯк правило, гель-лак наносять в спеціалізованих салонах, хоча виконати процедуру цілком можна і в домашніх умовах.\nДля того, щоб зробити ідеальний манікюр з допомогою німецького кошти, знадобиться придбати баф для полірування, праймер, засіб для видалення липкого шару або обезжиривающий склад (для цих цілей можна використовувати бонд), лампу (UV або LED), базова і топове покриття.\nСама процедура складається з декількох основних етапів:\nполірування нігтьових пластин за допомогою грубозернистого бафа;\nочищення від вологи і дрібних частинок;\nпокриття нігтьових пластин праймером для забезпечення кращої адгезії лаку;\nнанесення бази, що захищає нігтики від впливу фарбувальних пігментів;\nпросушка (LED лампу – 60 секунд, в UV – 120);\nнанесення барвника і подальша полімеризація протягом однієї хвилини в LED, або протягом двох – UV (варто враховувати пігментацію відтінку – чим вона вище, тим триваліше термін полімеризації);\nнанесення топового складу і ще одна просушування в лампі;\nвидалення дисперсійного шару за допомогою спеціальної рідини.\nВажливою умовою гарного і довговічного манікюру є нанесення всіх складів тонкими шарами. Порушення цього правила може призвести до утворення бугрів і нерівностей.\nТакож важливу роль відіграє і ретельне просушування кожного шару.\nЯкщо всі етапи виконані правильно, то лак протримається більше місяця. При цьому він не розтріскується і не відколеться, надійно захищаючи нігті від негативного впливу зовнішніх чинників і зберігаючи первинний колір.\nЯким би довговічним не було нігтьове фарбування, рано чи пізно потрібне оновлення, обов'язковою умовою якого є зняття попереднього покриття.\nВ домашніх умовах його знімають, як правило, за допомогою ремувера або ацетону.\nПроводиться процедура в такому порядку:\nбафом з поверхні видаляється глянсовий блиск;\nзмочені в ацетоні або ремувере ватні диски обертаються навколо кожного нігтика і зверху покриваються фольгою;\nпісля 10-хвилинного очікування фольга з ватяними дисками прибирається, а залишки покриття видаляються за допомогою апельсинової палички або лопатки.\nЯкщо з першого разу повністю видалити лаковий шар не вдалося, процедуру можна повторити. Вдруге тримати рідина для зняття лаку треба не більше 5 хвилин.\nПісля остаточного видалення лакового покриття фахівці радять обробити кутикулу навколо нігтів спеціальним маслом і застосувати зміцнювальний засіб для нігтьових пластин.\nЯкщо неправильно зберігати складу, то він швидко гусне і повернути цей процес назад вже не вдасться – розбавити його не вийде.\nЩоб уникнути цього, відкритий флакон можна залишати поруч з працюючою лампою. А після використання кришку необхідно ретельно закривати.\nПрикривати кришку рекомендується і в перервах між нанесенням шарів (на час сушіння).\nНе можна зберігати флакони з барвником при високій температурі або там, куди падають прямі сонячні промені.\nДотримання цих простих правил дозволить надовго зберегти свіжість фарбувального складу. А враховуючи економність витрат, то при правильному зберіганні їх вистачить надовго.\nПродукція Grattol широко застосовується не тільки в домашніх умовах, але і в салонах. При цьому відгуки професійних та індивідуальних користувачів практично не відрізняються один від одного.\nІ ті, і інші відзначають високу якість і широку колірну палітру. Найголовнішим плюсом при цьому називається легкість нанесення, що прискорює і полегшує процес фарбування.\nНавіть ті, хто вперше зважився спробувати самостійно нанести гель-лак, з складами від Grattol з легкістю справляються із завданням. Новачки особливо підкреслюють, що при нанесенні лак не розтікається, але і не збирається буграми, що значно полегшує завдання. Крім того, зручна пензлик дозволяє ретельно фарбувати всю нігтьову пластину, не зачіпаючи при цьому кутикулу.\nКрім того, спробували німецький гель-лак в справі відзначають його стійкість навіть в «екстремальних» умовах на ньому не утворюються сколи та тріщини, які б вимагали дострокової переробки манікюру.\nА багатьох радує і цінова доступність – адже придбати дорогі склади по кишені далеко не кожній жінці, а виглядати красиво і мати оригінальний манікюр хочеться всім.\nУ наступному відео - технологія роботи з гель-лаками Grattol.


Щорічно Євраліс Семенс інвестує в створення нових гібридів 14 % річних обігових коштів. Євраліс активно інвестує в гібриди сорго, маючи на меті популяризацію цієї культури, пояснюючи її переваги виробникам та споживачам.\nПерспективи розвитку сорго зумовлені лімітом та дорожнечею питної води внаслідок глобального потепління та розвитком виробництва біо-палива, яке потребує збільшення виробництва зерна та біомаси. В посушливих умовах сорго дає кращий врожай, ніж інші зернові, воно легко може замінити кукурудзу та пшеницю при годівлі тварин, тому що має такі ж поживні речовини. Сорго – сільськогосподарська культура, яка не потребує великих інвестицій, зменшує затрати на виробництво та збільшує дохід фермерів.\nІнвестиції Євраліс Семенс в створення гібридів сорго спрямовані на збільшення врожайності (зерна та біомаси), стійкості до посухи, толерантності до хвороб.\nЄвросорго (науково-дослідницький підрозділ Євраліс Семенс) – займає перше місце за асортиментом гібридів сорго в Європі. Доля ринку Євросорго в Європі складає біля 50%. Компанія є лідером у всіх сегментах (сорго на зерно, силос та біомасу) та першою впровадила програму по селекції сорго в Європі. Вона має 20 000 експериментальних ділянок по всій Європі (включаючи Україну та Росію), де щорічно проходять офіційні випробування не менше 20 гібридів.\nСелекція сорго відбувається за допомогою використання генних маркерів. В молекулярній маркувальній лабораторії в Тулузі (Франція) застосовують технології молекулярної селекції та розширення маркерного ряду. Визначають в ДНК базовий маркер, пов’язаний з економічно важливими характеристиками гібридів. Потім аналізують отримані дані, тобто проводять експертизу молекулярних маркерів. Використання великої кількості маркерів необхідне для точного нанесення на ДНК, визначення гаплотипів, відбору генома. Інвестиції Євраліс дозолять до 2020 року засіяти насінням сорго 1 млн. га площі Європи.\nВ портфоліо Євраліс Семенс налічуються такі гібриди сорго: Арліс – дуже ранній (ФАО 320), Кейрас – ранній (ФАО 320-400), ЕС Алізе – середньо-ранній (ФАО 400-480), Фулгус – середньопізній (ФАО 480-550). Насіння сорго виготовляються для Євраліс Семенс на трьох заводах: у Франції на заводі Арлес (завод компанії «Семанс де Прованс»), в Іспанії на заводі в Севільї (завод Євраліс Семенс), в США на заводі компаній-партнерів.\nСеред переваг, які відрізняють гібриди сорго компанії Євраліс від конкурентів, лінійка гібридів від раннього ФАО 320 до пізнього ФАО 550, висока врожайність, стійкість до посухи, стійкість до вилягання, толерантність до фузаріозу, велика маса насінин, невеликі сильні рослини, які зумовлюють можливість легкого збору врожаю.\nЕС Алізе – новий гібрид на зерно середньоранньої групи стиглості, еквівалент кукурудзи по ФАО 400-480, має відмінну стійкість до вилягання. Став чемпіоном з продажів у Франції. Це - невисока рослина, має чудову віддачу вологи перед збором врожаю. Тип гібриду – простий. Відрізняється високою стійкістю до посухи та фузаріозу (9 балів з 10 можливих). Потенціал врожайності гібриду – 120 ц/га. Густота посіву в залежності від умов – 160 000 – 300 000 насінин /гектар. Рекомендована відстань між рядами – 40-60 см.


Жовті рослини. - Сторінка 3 - Львівський форум акваріумістів\n30.03.2013, 14:35 #21\nВідповідь: Жовті рослини.\nбільше схиляюсь до передозування.\nТак як вже писав, рослини ростуть погано, макро вноситься регулярно і світло не таке вже і потужне, 0,7Вт/л та ще й Т8, та й аква напевно висока ?\nРослини точно не виїдають цих добрив.\n30.03.2013, 15:06 #22\nВисота акви 50см, але стовпчик води 35см.\n30.03.2013, 15:17 #23\nнавряд, чи хтось дасть 100% вірну пораду.\nЗамало даних про параметри води в акваріумі. Мені, наприклад, треба їх знати до включення світла і після виключення, щоб оцінити сенс щоденного внесення добрив і їх приблизної дози. Рибок в акваріумі теж трохи є ? Це теж нітрати і фосфати. Тому чекаю на цифри.\nА поки про ремінералізацію.\nВаш реміналізатор - стандартна "бодяга" з CaCl2 і MgSO4. За рахунок чого ви отримали Kh = 4 після такої ремінералізації, адже карбонатів\_гідрокарбонатів не додавалось ? Маю лише одне пояснення - неякісна хімія. Теж на початку такими солями бавився і кинув ту справу. При використанні CaCl2 для досягнення Gh =8 маємо у воді хлоридів більше ніж 100 мГ\_л . Для рослин то не добре. Можна брати CaSO4 , але розчиняється він паскудно. Коротше кажучи, я просто додаю до осмосу водопровідної води (щоб в результаты TDS був 160 -180) і результат є кращим ніж ремінералізація з CaCl2. Тут мене серйозні травники заплюють за такий спосіб але вважаю, що він теж має право на життя.\nЯк тільки отримаю тест на нітрати цифри викладу в цій темі.\nА на рахунок реміналізатора, то це можливо і "бодяга", але не моя. Я отримав порошки з CaCl2 і MgSO4 від "Амазонія" і зних зробив рідкий розчин який і вношу по інструкції у відповідній пропорції. Від них користь тільки одна - стабільний Gh-10 і Kh-4.\nА з Ваших слів Ви рекомендуєте змішувати дистильовану воду з крановою?\nТрохи буде важко потрапити в потрібну жосткість.\n30.03.2013, 15:25 #24\nRe: Жовті рослини.\nВідмовившись від дистиляту, Ви позбудетесь головної болі. ІМХО.\nБагато раз читав, що переходити на осмос треба свідомо і знаючи, що хочеш від цього отримати.\nkinolog (30.03.2013), SUMNIX (30.03.2013), Володимир Романович (30.03.2013)\n30.03.2013, 15:30 #25\nВідповідь: Re: Жовті рослини.\nЯ з Вами дуже згідний, але я так хотів вирощувати хеміантус кубу, мікрантемус тінистий і ще їм подібні рослини для акваскейпа. А як тут без дистиляту? В нас вода дуже жорстка.\n30.03.2013, 15:38 #26\nА як тут без дистиляту? В нас вода дуже жорстка.\nДуже легко. Купуєте спец грунт для кревток. і вирощуєте собі спокійно. Грунт буде утримувати потрібні параметри.\n30.03.2013, 15:47 #27\n"А с етого места по подробней", що це за грунт і він дійсно може загальну і карбонатну жосткість знизити до потрібних значень? У нас загальна 28, карбонатна 25 +-\n30.03.2013, 15:49 #28\nВи рекомендуєте змішувати дистильовану воду з крановою\nце просто варіант. Ніколи не міняйте все і одразу, бо не зрозумієте, як ті зміни вплинули.\nУ вашій ситуації, поки немає тестів, я би спробував не міняючи дозування вносити мікро і макро через день, калій окремо взагалі не вносити. І подивитись, як себе поводитимуть рослини.\nДо речі, які параметри водопровідної води ? Було би добре загальне фото акваріума на сьогодні. І не опускати руки, - рано чи пізно ту золоту середину відчуєте.\n"А с етого места по подробней", що це за грунт і він дійсно може загальну і карбонатну жосткість знизити до потрібних значень\nЯ не користуюся ніяким таким грунтом, тому рекомендацій щодо цього дати не можу. Я цікавлюсь кревтками, а для кревток дуже вижоиво стабільні параметри. Тому знаю, що грунт виконує фукцію своєжрідного буферу і вирівнює параметри. Подивіться цю тему. А ще цю про водопідготовку для креветок.\nВостаннє редагував KRustik: 30.03.2013 о 15:57.. Причина: Доповнив цитуванням.\n30.03.2013, 16:26 #30\nМожна я ще раз напишу своє бачення?\nЧим більше думаю про Вашу ситуацію тим більше стаю переконаним: повне побіління/пожовтіння молодих листків на більшості рослин спричинено саме передозуванням.\nРадив би поступово поміняти всю воду в акваріумі щоб в кінцевому випадку отримати в ній воду "50 на 50" (осмос/водопровод) без всякого роду порошків. І більше нічого (мікро/макро/калій і.п) не добавляти. Робити підміни частіше (мабуть разів три в тиждень по 20-30%) знову ж таки "50на50"-водою.\nТут правда виникне одна проблема: рослини після передозування виздоровлюють шалено довго. Признаюсь, в мене були рослинки с подібним передозом (такий я вже експериментатор), і вони після переміщення у "щасливий"(здоровий) акваріум ще приблизно два місяца продовжували випускати деградовані (по кольору і формі) листочки, а деяки таки "пішли спати". Щоб поскоріше побачити зміни пораджу якимось шляхом дістати здорові рослини (якісь гігрофіли, ротали і т.п) і вже не дивитись на постраждалі рослини, а пильнувати "нові". Нагадаю: змінивши всю водичку і не додавати до неї нічого (навіть Калію). Додавати щось зможете тільки в випадку коли побачите що "нові" рослини активно ростуть і побачите явні ознаки недостачи і то в невеличких дозах. Прогнозовано першим стане Калій, але не вносіть його поки не побачите ознак...\nЯ тут повторювався декілька разів, але надіюсь, суть доніс.\nЖовті плями на листках у рослин!!!!!!! namor Рослини 8 04.03.2013 20:15


Запрацювала Всеукраїнська мережа доброчесності для бізнесу\n01.11.2017 / 18:19\nНа початку жовтня відбулися установчі збори Всеукраїнської мережі доброчесності і комплаєнсу. Про це йдеться на сайті бізнес-омбудсмена.\nВідтак мережа офіційно розпочала свою роботу.\nЗазначимо, нову ініціативу для бізнесу було представлено спільно з ЄБРР і ОЕСР у травні цього року.\nДодамо, у третьому кварталі 2017 року Рада бізнес-омбудсмена отримала рекордну кількість скарг за всю історію роботи – 408 – і закрила найбільше розслідувань – 214.\nбізнес, рада доброчесності


Якщо в тебе є фонтан... Краєзнавчі замальовки ЦБС Шевченківського району\nДеякі з них мають досить шановану дату народження, деякі - навіть власну назву.\nДругий басейн з фонтаном на Хрещатику, який живився водою, відведеною з джерел хрещатицьких пагорбів, було споруджено на Хрещатицькій площі (тепер Майдан Незалежності) коштом генерал-губернатора Бібікова. Фонтан прозвано в народі «Виродком» - гідротехнічна споруда, призначена фонтанувати, або не працювала зовсім, або ж вода в нім лилася ледь помітною цівкою, відповідно струмочку, витікаючому з Козиного болота (щоправда злі на язик мешканці стверджували, буцім-то названо фонтан «на честь» однорукого деспота Бібікова, що теж цілком ймовірно).\nТретій (найпотужніший) хрещатицький фонтан «Костянтин» (в народі «Моряк») містився на Бессарабській площі. До моря начебто далеко, то звідки така романтична назва? Кажуть, назвисько виникло тому, що в невеличкому басейні цього фонтану постійно плавали «сліди корабельних аварій»: якесь ганчір'я, старі черевики та інше лахміття. Міській владі така картина не подобалася, і «Моряка» замінили чавунним фонтаном.\n“Лихоманка фонтану” в Києві почалася на Подолі, тут ще в 1749 році був встановлений перший в Києві фонтан «Феліціан», нині відомий як «Самсон» за проектом архітектора Івана Григоровича-Барського. Вода до його резервуара подавалася дерев’яними трубами – це був перший в Києві водогін. Всього ж на території міста до 1915 року було встановлено 14 фонтанів. Цікава історія пов'язана з шістьма з них, а саме чавунними фонтанами, що дістали назву\nНа замовлення Київського акціонерного товариства водопостачання їх спорудили за зразковими кресленнями О.Шілле, вони були точними копіями фонтану "Іван" з Царської площі. Один фонтан розміщено у сквері біля Золотих воріт, другий – в Царському, нині Міському саду, третій в парку Маріїнського палацу. Ще три на площах: Софійській (перенесено до скверу на вул. О. Гончара), Караваєвській, нині Л.Толстого (не зберігся) і Миколаївській біля театру Соловцова, нині ім. І.Франка. За формою вони нагадують чашу рослини з литими масками левів. Якщо придивитися уважніше, можна помітити, що маски верхньої чашіі нагадують людські обличчя. А точніше, одне обличчя. І це не випадково.\nФонтани відлиті в 1899–1901 роках заводом, який належав інженеру-підприємцю Олексію Термену. У ливарному цеху заводу працював головним майстром дуже дратівливий і прискіпливий чоловік. Він постійно дошкуляв робітникам, за що отримав прізвисько Фараон. Ливарники довго терпіли нечему, та скористалися його тривалою відсутністю і помстилися витончено й досконало. Вони самотужки внесли корективи до вже виготовлених форм для нової серії фонтанів, які терміново йшли у лиття. Й замість античного маскарона на всіх виробах з'явилася злісна гримаса ненависного Фараона... Коли головний майстер повернувся до Києва, справу було зроблено — фонтани вже були відлиті, встановлені й працювали на повну потужність. Ображений Фараон розшаленів! Бігав по інстанціях, благав заборонити знущання над ним, навіть звертався до суду, проте далі паперової тяганини справа не посунулася.\nВідтоді минуло понад сто років. Давно вже ніхто не пам'ятає київського Фараона, але його гримаса, як і раніше, красується на столичних фонтанах, вирізняючи їх серед подібних побратимів в інших містах (достеменно відомо, що такий прикрашає площу в Нижньому Новгороді). Сьогодні фонтани з обличчям Фараона — кияни звуть їх «терменівськими» за прізвищем виробника — визнані пам'ятками архітектури й мистецтва.\nЩе один незвичайний фонтан з'явився наприкінці ХІХ століття в парку Тараса Шевченка (Миколаївському). Він називався Чорне море, бо прудик під ним справді повторював контури Чорного моря. Щоправда, це виглядало дещо двозначно, оскільки імператор Микола І, чиє ім'я на той час носив парк і чий пам'ятник стояв на місці нинішнього пам'ятника Кобзареві, Кримську війну 1853–1856 років... програв.\nЩе у 60-х роках басейни, що розміщено на центральній алеї парку прикрашали чудові гіпсові фігури. Чомусь напівоголена натура однієї з них - дівчини, що замріяно розплітала довгу косу - дуже дратувала тогочасну міську владу. Тому, оголосивши «розплідником безсоромності», скульптури поруйнували.\nПередостаннім «іменним» фонтаном у Києві був славетний фонтан «Дружба Народів» на Майдані Незалежності. Споруджений у радянські часи, він знаходився там, де нині розташований великий скляний купол підземного торгового центру. Первісно фонтан був прикрашений 15 скульптурами, які символізували 15 республік, що входили до складу СРСР. Невдовзі скульптури, зроблені на низькому художньому рівні, демонтували. І з'ясувалося, що в оголеному вигляді фонтан виразно нагадує рулетку. Київські дотепники негайно і прозвали його «Рулеткою». На міському телеканалі навіть з'явилася однойменна телепрограма, яка знімалася біля цього фонтану. Народна назва і фонтан існували аж до початку ХХІ століття, коли на Майдані Незалежності була розпочата реконструкція, в результаті якої фонтан припинив існування, але передав наслідки своєї назви спадкоємцю, що зветься в народі «Гаманець».\nАле ж народні назви не виникають на пустому місті, то ж підгрунтя її таке: за звичаєм щоб повернутися у місто, що сподобалося, потрібно обов’язково кинути монетку у фонтан… Мабуть щось перепадає кожному , але найбільш прибутковий міститься під землею, в торговельному центрі «Глобус», саме під колишньою "Рулеткою". Щотижня з його чаші виловлюють відро гривень і копійок (святкові «улови» значно більші), іноді «ловиться» і валюта. Свідомі люди кажуть, що вже кілька років раз на місяць адміністрація центру перераховує увесь вилов до дитячої школи-інтернату.\nКиянам і сьогодні до вподоби літній відпочинок біля гомінких, сиплючих промінням і бризками фонтанів чи в прохолодній тіні альтанок. Ми дуже вдячні попереднім поколінням за те, що так ревно зберегли для нас ці джерела натхнення, вгамування і гарного настою. Аби тільки фонтани справно працювали…\n1. Анисимов, А. Под сенью киевских фонтанов // Киевский телеграфЪ. - 2007. - № 223.


Головні новини за 25 січня: скасування локдауну, "заморозка" комуналки і 43-річчя Зеленського - ЗНАЙ ЮА\nНайважливіші та найцікавіші новини за 25 січня 2021 року\n43-річчя Володимира Зеленського: стадіон, шаурма і любов – топова "фото-історія" президента\nНаймолодший президент України Володимир Зеленський, який вступив на посаду в 41 рік, відзначає свій день народження. До 43-річчя чинного глави держави Знай.ua підготувало фото-добірку з найцікавіших моментів його президентства.\n"Боги війни" діяли на полігоні біля пункту постійної дислокації 93-ї бригади, де і відпрацьовували свої дії при наступі. Реактивні артдивізіони під час навчальних стрільб з БМ-21 "Град" виконали непланові та планові вогневі завдання.\nНовий імідж Юлії Тимошенко збентежив українців: "З обличчям Ольги Сумської"\nСправжньою "родзинкою" дня в парламенті став новий образ лідера партії "Батьківщина" Юлії Тимошенко.\nУ понеділок, 25 січня, закінчився локдаун і тепер зможуть відкритися Спортзали, кінотеатри, ТРЦ і ресторани. Українцям пояснили, які правила вступають в силу.\nНайближчим часом очікується підписання Меморандуму про незмінність тарифів на тепло і гарячу воду. Про це заявив прем'єр-міністр України Денис Шмигаль.\nТеги: Володимир Зеленський Юлія Тимошенко локдаун комунальні тарифи 93-тя бригада


Столичний художник відкине тінь на полотно — Новости — ARTUKRAINE\nСтоличний художник відкине тінь на полотно\n«Час полотна» – новий проект українського художника Ярослава Присяжнюка, який триватиме з 1 до 19 грудня в Щербенко Арт Центр. У виставці митець покаже картини олією на полотні та відео, які є «всього лиш довільно зафіксованим моментом».\nЯрослав Присяжнюк. Із серії «Час полотна» (2015)\nЯрослав Присяжнюк – про експозицію:\n«Проект “Час полотна” розглядає існування в часі самого полотна, яке ще не стало носієм для авторського задуму та ідентичність котрого не вичерпується цією авторитарною стратегією презентації. Проте з чистим полотном відбуваються події: зміна освітлення, сонячні відблиски чи комахи, що випадково потрапили в кадр, стають документацією його існування в часі та просторі. Ці події багато в чому є циклічними, нелінійними, повторюваними. Це проект про бекграунд картини, що здебільшого залишається непоміченим та маргінальним, проте має свою автентичність».\nЯрослав Присяжнюк (нар. 1973) – український художник. Народився в м. Київ. Закінчив Національну академію образотворчого мистецтва і архітектури (1999). Стипендіат програми «Gaude Polonia» міністерства культури Польщі (2003). Учасник групових виставок (2000-2015). Персональні виставки митця відбувалися в Боттега Галереї, галереї L-art (Київ, 2004); галереї «36», на арт-проекті Artvilnius (Вільнюс, Литва). Живе і працює в Києві.\nВідкриття проекту «Час полотна» – 1 грудня о 19:00 за адресою: м. Київ; вул. Михайлівська, 22В.


Президентські вибори 2014 року\nВсі на вибори 30 березня 2014 року!\nРух Гая Фокса в Україні.\nА вони таки щось можуть. Опозиція знайшла юридичну можливіть провести вибори президента вже цієї весни.\nКумедно, що цю можливість їм подарували самі регіонали своїми змінами в Конституцію 2010 року, внаслідок своєї юридичної та мовної безграмотності.\nВідповідно до статті 103 Конституції:\n“Чергові вибори Президента України проводяться в останню неділю березня п’ятого року повноважень Президента України”.\n25.02.2010 – Янукович прийняв присягу, та розпочався ПЕРШИЙ рік його повноважень.\n25.02.2011 – другий\n25.02.2012 – третій\n25.02.2013 – четвертий\n25.02.2014 розпочнется П’ЯТИЙ рік повноважень президента Януковича.\nЦе суперечить іншій статті Конституції, де вказано, що термін повноважень президента – 5 років. Ці статті юридично рівноцінні. За законодавством у такому випадку пріоритет має та норма, яка була прийнята ПІЗНІШЕ. Тобто норма 2010-року, яка каже що чергові вибори президента мають відбутись 30-го березня 2014 року.\nПостанова про їх проведення ВЖЕ зареєстрована у Верховній раді.\nНайкумедніше, що всі депутати які проголосують проти цієї постанови, з часом, можуть бути засуджені за спробу узурпації влади.\n30.05.2014 – офіційно спливає термін легітимності Януковича…\nХто там загадував на Новий рік та Різдво нового президента?\nПублікація з категорії: Різне, дата оприлюднення: 17.01.2014 Мітки: статуси про політику, Як вбити Януковича, Янукович\n20.01.2014 / 10:55\nДай нам Боже всім сили і терпіння!!! Добре б було якщоб дійсно відбулись вибори але без кровопролиття!!!


Другий день “Бандерштату”. ФОТО\n4 Сер, 2019 Таблоїд, Топ, Фото\nУ Луцьку 3 серпня відгримів другий день фестивалю українського духу «Бандерштат», щo відбувається вже тринадцятий рік поспіль і за цей час встиг стати візитною картою не тільки міста, але й Волині вцілому.\nІА ВолиньPost зафіксувало для вас найяскравіші моменти дня.\nІз самого ранку гостей фестивалю розважали на гутірковій сцені відомі спікери, поети, письменники і громадські діячі. Особливо очікували на приїзд журналістки та телеведучої Яніни Соколової, яка за останні декілька місяців встигла стати взірцем справжньої незламної сили і хоробрості.\nОкрім цього, серед спікерів були представники літературного товариства Ярослава Потапенка з презентацією збірки поезій та новел «Ліхтар», Антитерорестичного центру СБУ, Ірина Білик, учасники «Ігор нескорених», Богдана Татаріна із «Локальної історії», Макс Кідрук, Ірена Карпа, Ігор Астапенко, Олександр Ірванець, Сергій Стерненко та Павло Матюша.\nЛегенький дощик, що почав моросити на початку дня, не зіпсував настрою нікому, – гості отримали багато корисної і цікавої інформації.\nЗапальними і драйвовими були бійцівські клуби, що демонстрували свої вміння на території стадіону. Глядачі із захопленням спостерігали, а хтось навіть влаштовував веселі тоталізатори – хто/кого.\nПісля 17-ї години на головній сцені фестивалю, яка цьогоріч стала і єдиною, виступали гурти: Bakenbardy, Роллікс, Spsce of Variations, Epolets, Vivienne Mort, Kozak System, Тартак, Qarpa та Dan Alien.\nПотужні виступи відомих гуртів розігрівали публіку, яка з піднятими руками стрибала в такт виконавцям. Чи то від холоду, чи від припливу енергії, але рухалися усі.\nНеприємний момент, який трапився під час виступу гурту «Тартак», коли згорів генератор і сцена погасла, також не зміг зіпсувати настрою людей на фестивалі. Поки техніку лагодили, то всі гуртом співали пісню колективу «Лицарський хрест» і, звісно, не обійшлося без Гімну України.\nДо слова, ціни на фудкорті у другий день фестивалю дещо зросли.


Аксесуари літа: шкіряні мокасини, солом’яний капелюшок та ретро-купальник | Українська правда _Життя\nЧобітки з обрізаним носиком від ALDO\nШкіряні аксесуари від Hugo Boss\nНеймовірне взуття від Fendi\nВзуття на ремінцях від Jimmy Choo\nВзуття від Gucci\nБосоніжки від Georgina Goodman\nТюрбан та окуляри від Giorgio Armani\n"Космічні" сріблясті босоніжки від Jerome C. Rousseau\nМодні золотисті аксесуари від Gucci\nЛаковані сумочки від Miu Miu\nПластикові квіти від Miu Miu\nЯскрава літня сумка з фруктовим принтом від Stella McCartney\nКольорові сумочки Dolce & Gabbana\nОкуляри в яскравій пластиковій оправі та моряцький капелюшок від Dior\nМодний капелюх та кольорова хустка в якості ременя від Mango\nЦільний ретро-купальник від Victoria’s Secret\nСолом’яний капелюшок і модні сабо від Guess\nАксесуари літа від Louis Vuitton\nВзуття зі джутовою платформою від ALDO\nОкуляри в пластиковій оправі від Marc Jacobs\nЩо взувати цього літа, щоб і в офісі, і поза ним почуватися стильно? Під яким капелюшком сховатися від пекучого літнього сонця? Яку сумку обрати, щоб вмістити туди косметичку, гаманець, фотоапарат, дволітрову пляшку води та екстра-крем від засмаги? А раптом влітку вам все таки не всидіти у кам'яних джунглях?\nОбов'язкова взуттєва пара сезону - мокасини. Сьогодні правилом доброго смаку вважається тримати у шафі на одному рівні з класичними чорними туфлями пару традиційних мокасинів з м'якої телячої шкіри або замші, зібраних ручним швом "через край", з шипованою п'ятою і шкіряними китицями.\nЗайві дрібнички краще скласти у невелику сумочку через плече у формі півмісяця. Як і годиться справжнім першопрохідцям Дикого Заходу, такі торбинки оздоблюють витими шкіряними шнурами та обв'язують шкіряними тасьмами.\nЗнадобиться і точний годинник - аксесуар, що останнім часом зник із дамських шухляд. Модна ручна прикраса має великий багатофункціональний циферблат, і з'ємні шкіряні ремінці, що робить годинник практичним як у туристичному поході, так і на світському рауті, достатньо лише замінити ремінець.\nАктуально цього літа виглядатимуть туфельки на шпильці з відкритим носиком, через який проглядає прихована платформа. Інколи вони переростають у бандажні чобітки з обрізаним носиком, що при наявності бурхливої уяви складає враження загіпсованих ніжок. Але під таке взуття треба мати бездоганний педикюр і пару спеціальних панчіх з обрізаними пальчиками. Без панчіх в діловому світі все ж таки не прийнято з'являтись.\nНе носіть взуття на дуже високих підборах в поєднанні з короткими спідницями - це виглядатиме вульгарно. Краще підібрати вузькі вкорочені брючки, щоб проглядала щиколотка, або довгу прозору спідницю, під яку піддівають білизняні шортики або коротку сорочку.\nВеликі об'ємні сумки теж краще заховати у шафу. В моді літа невеликі сумочки цупкої форми на зразок Біркін лише для самого необхідного. Обираючи сумку для літа, звертайте увагу не лише на однотонні варіанти у білому, рудому, червоному чи коричневому, але й на більш веселі розмальовані сумочки, сумки з різнокольоровими шкіряними аплікаціями - таких багато серед пропозицій іменитих брендів.\nЩе один усталений тип взуття, популярний цього літа - це сабо з класичною дерев'яною підошвою, та їх полегшений варіант - пінисті та пробкові шльопанці на платформі. В тренді танкетка "скеля" у вигляді мису під п'ятою. В таких і танцювати буде зручно, і виглядатимете ви на висоті.\nФункціонально найкращим варіантом сумочки для такого виходу буде м'який прямокутний клатч. Колір сумочки не мусить поєднуватись з кольором сукні і тим паче зі взуттям. Цікавим рішенням стане шкіряний, замшевий, чи навіть пластиковий клатч контрастного до костюму кольору. Їх знову носять в руках або під пахвою.\nСеред прикрас, таким невимушеним життєрадісним особам можна порадити масивні кольє, крупні підвіски з натуральних матеріалів: каменю, мушель, дерева, довгі брязкаючі сережки та широкі дерев'яні браслети.\nПікантна деталь для сміливих модниць: цього літа популярний жовтий колір нігтів, навіть якщо цей колір абсолютно не пасує до кольору костюму. "Сміливіше!" - тренд прийдешнього сезону.\nНе радимо відмовлятися від уже звичних у будь-якому жіночому гардеробі пари грецьких сандалів на твердій пласкій підошві. Їх зараз оздоблюють металевим декором та монетками, що бряжчать при ходьбі. А цільнолиті резинові в'єтнамки, навіть сучасні моделі на платформі і танкетці, стануть у пригоді, коли у прогулянках узбережжям таки доведеться промочити ноги.\nКупальники у сучасній моді все більше відходять від прив'язаності до модних тенденцій, і частіше покликані вигідно підкреслювати фігуру власниці та відвертати увагу від малоприкритих недоліків.\nДля дівчат, які полюбляють ніжитись на сонечку, а потім хвалитись золотавою морською засмагою перед подружками, рекомендовано купальник-бандо або жорсткий балконет. Його не треба зав'язувати зверху, тому ризик повернутися додому зі слідами на шиї зведено до мінімуму. Або оберіть купальник, що повторює спідню білизну - не потрібно буде маскувати бретелі.\nА найголовнішою окрасою вашого стилю стане гігантська шляпа-гриб. Це обов'язково широкополий капелюх з краєм, що добре тримає форму, плетений з тонкої південноамериканської соломки, пальмового листя або спеціально обробленого паперового волокна. У виборі капелюха звертайте увагу на наявність резинки під підборіддя або стрічок для зав'язування, інакше ризикуєте втратити капелюшок від поривів прибережного бризу.\nЛюбите більш практичні речі - обирайте маленьку моряцьку шапочку з піднятими полями.\nАктуальні прикраси літа - цільні масивні металеві або пластикові браслети та обідки з пластиковими квітами.\nІмениті взуттєві дизайнери пропонують не лише гумові купальні балетки та сандалики, але й туфлі на підборах, і навіть модельні босоніжки на шпильках. Чи згодитесь ви у жаркі дні дефілювати у гумовому "недихаючому" взутті, вирішуйте самі, але, насправді, з радянськими в'єтнамками і паркими кедами на резиновій підошві у сучасного синтетичного взуття залишилось мало спільного.\n- уггі та валянки, ажурні чоботи\n- великі сумки та баули\n- сумки чорного кольору\n- рюкзаки та сумки-пояси\n- занадто відверті купальні костюми\n- спортивні купальники\n- дзеркальні окуляри\nУ статті використано фотоматеріали з лук-буків, каталогів та рекламних кампаній Burberry Explorers, Steve Madden, Lacoste, Victoria's Secret, Furla.


Гормональний збій - Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків\nРодинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків: Гормональний збій - Родинний форум "Малеча" - форум для сучасних батьків\nГормональний збій Оцінка:\nВідправлено 10 January 2015 - 13:27\nГормони грають важливу роль в тому, наскільки добре і правильно функціонує ваш організм і як ви відчуваєте себе день у день. Якщо ваші гормони знаходяться в рівновазі, ви добре спите, вдень сповнені енергії, відчуваєте статевий потяг і володієте ідеально функціонуючої імунної та травної системою. Здорове тіло здатне виробляти всі необхідні гормони, які необхідні жінці впродовж усього її життя. Але ці гормони можуть легко впасти в "безлад", відкриваючи місце для широкого спектра гормональних порушень.\nЗазвичай гормональні збої в організмі у жінок відбуваються під час менопаузи або через особливості менструального циклу і роботи гормональних залоз. Однак існують і інші причини таких збоїв. Вони виникають, коли вироблення гормонів в організмі не відбувається в кількості, необхідній для нормальної роботи організму. Найчастіше наступає такий гормональний збій у жінок старше сорока років. Однак в останні роки спостерігається зростання таких порушень і у молодих дівчат. Чому? Справа в тому, що сьогодні багато жінок дуже зайняті своєю роботою і не можуть приділити своєму організму належної уваги. Навіть у тому випадку, коли ознаки захворювання в наявності, вони ставляться до цього дуже легковажно, не усвідомлюючи наслідки, до тих пір, поки ситуація не стане зовсім критичною. Жінки не розуміють, що на самому початку хвороби невелике лікування може повністю позбавити від проблеми, тоді як чим довше триває збій, тим складніше від нього позбавиться.\nГормони грають дуже велику роль в нашому організмі. Вони беруть участь у регуляції його функцій, тому навіть невеликі порушення їх балансу впливають на весь організм. Найважливіші жіночі гормони - естроген і прогестерон. Якщо співвідношення їх порушується хоч трохи, виникає гормональний дисбаланс. Зазвичай проявляється це при підвищенні рівня естрогену, яке спостерігається в період статевого дозрівання у дівчаток. У молодих жінок, які мають гормональний збій, причини його можуть бути різними. Це може відбутися при неправильному харчуванні, ранньому настанні періоду менопаузи, неправильному способі життя. Крім того, гормональний збій може бути спровокований застосуванням гормональних протизаплідних таблеток, стресом, втомою та іншими негативними чинниками. Такий збій можуть викликати гормональні препарати.\nГормональні збої у жінок старше сорока років зазвичай відбуваються через настання менопаузи. У цей період припиняється утворення яйцеклітин, у зв'язку з чим суттєво знижується надходження в організм естрогену. Симптоми порушення виражаються в нічний пітливості, дратівливості, припливах, сильної стомлюваності. У даному випадку збій гормонального фону викликаний природними факторами, тому лікувати його марно. Звичайно, такий стан справ не влаштовує ні захворілу, ні її оточення, і вони починають лікування наслідків збою, проте все безрезультатно.\nЩо ж стосується молодих жінок, то у них гормональні порушення - це, як правило, порушення діяльності організму, і його потрібно лікувати.\nНерідко таке захворювання відбувається і після пологів, але з часом баланс гормонів приходить в норму без додаткового втручання, і його можна не лікувати. А ось гормональні порушення після аборту вимагає особливої ??уваги, - наслідки його можуть бути самими непередбачуваними. Аборт зазвичай обертається проявом цілої купи гінекологічних хвороб, причому відбувається це не завжди відразу після хірургічного втручання. Іноді збої в організмі починаються через кілька років після аборту. Тому, зважившись на аборт, будьте готові почати інтенсивне лікування для позбавлення від негативних наслідків операції і не пропустіть перші симптоми можливої ??хвороби.\nГормональне порушення у жінок може викликати появу таких захворювань, як міома матки, атеросклероз, полікістоз яєчників , фібро-кістозні утворення грудей, мігрені, астму та багатьох інших, лікування яких може розтягнутися на роки.\nЩоб вчасно попередити всі серйозні наслідки гормонального збою, необхідно знати його причини. В цілому, гормональний збій у жінок може мати такі симптоми: нерегулярні менструації, дратівливість і часта зміна настрою, збільшення ваги тіла, сухість піхви, головні болі. У жінок, які перенесли гормональний збій, ознаки його виявлялися в зниженні статевого потягу, безсонні і хронічної втоми, випаданні волосся, у появі зморшок і рості волосся на обличчі.\nВизначити наявність гормонального збою лікар може за допомогою аналізу на гормони і загального аналізу крові. Якщо результати цих аналізів підтвердили гормональний збій, лікування його призначається щодо причин цього збою. Зазвичай воно полягає в гормональної терапії, мета якої - регулювання рівня гормонів. Як правило, це препарати, що містять природні або штучні гормони. У деяких випадках в якості лікування призначаються харчові добавки, дотримання дієти і здоровий спосіб життя, в результаті чого гормональний фон в організмі приходить в норму, і жінка може жити повноцінним життям.\nЯкщо ви відчули якісь симптоми гормонального збою, негайно зверніться до фахівців. Вони зможуть встановити причини цих симптомів і вчасно почати лікування і врегулювати гормональний баланс, усунувши ці причини. І тоді гормональний збій не заподіє великої шкоди організму.\nЛікування гормональних порушень завжди вимагає часу. Нерідко його треба проводити регулярно. Однак, скільки б воно не займало часу, проводити його, щоб уникнути великих неприємностей зі здоров'ям, необхідно. Зараз розроблено багато терапевтичних технологій, що включають в себе застосування різних препаратів, що відновлюють гормональний баланс жінок. Для профілактики і лікування різних гормональних порушень застосовують мастодинон, відновлюючий менструальний цикл, клімадінон, який полегшує симптоми менопаузи, Циклодинон, регулюючий менструальний цикл, і багато іншого.\nПриймати будь-який з цих препаратів без призначення фахівця не рекомендується. Тільки він можна максимально точно визначити, який з них буде оптимальним для лікування того чи іншого захворювання.\nДівчата, хто з таким стикався в мене тестостерону більше, а жіночих гормонів недостатньо. Нерегулярні місячні, випадіння волосся, втома. Гінеколог тільки пропонує лікування протизаплідними таблетками, коли п’ю все ніби нормально, як перестаю все по новому.... Може хтось звертався до травників і мали хороший результат\nПовідомлення відредаговано Ведмежатко: 10 January 2015 - 13:30\nВідправлено 11 January 2015 - 15:20\nВ мене теж чоловічих гормонів набагато більше ніж жіночих.Теж нерегулярні місячні (правда лише з осінні, раніше було все нормально), дуже жирніло волосся, прищі на обличчі та спині. Мій гінеколог призначив мені на 6 місяців таблетки Флутафарм. П"ю вже третій місяць, місячні ще добре не відкоригувались, а от прищів поменшало. Раніше голову мила через день і то на другий день була вже жирна, а зараз не повірите - мию раз на тиждень, інколи два якщо потрібно. Поки задоволена!!!\nВідправлено 11 January 2015 - 16:30\nЦе для мене дуже болюча тема.Через недостачу жіночого гормону маю небажане волосся на деяких ділянках тіла!\nмала,та і маю таку проблему-до вагітності лікувалась,але ніякого результату не було-пила гормони місячні були,непила-небуло.Казали лікарі вагітність для мене найкращі ліки,та де там!\nЗараз поки годую грудю нелікуюсь,але весною думаю шукати хорошого спеціаліста і вперед...\nБо знову чи то через ГВ чи через збій маю затримки до 2-3місяці!\nВідправлено 14 January 2015 - 20:33\nОй,дівчата і в мене така ж проблема.Годую дитину грудьми і можливо через то ,а може ні,не знаю,але суть полягає в тому що місячні завжди були регулярні,цикл 28 днів,ішли 7 днів,а тепер місячні 2-3 дні,НЕРЕГУЛЯРНІ,то швидше,то пізніше,вже не знаю коли мають бути,волосся жиріє так як тут писали через 1 -2 дні,прищі на спині та обличчі.Лікуватися поки не вийде, тому що годую малого (йому 6 місяців),і ще б не хотілося його через це відлучати....\nПовідомлення відредаговано Мама 2 синочків: 14 January 2015 - 20:34\nВідправлено 15 January 2015 - 04:12\nчекаю тему і розумію, що в мене присутні майже всі симптоми: нерегулярні місячні,прищі на обличчі, жирніє скоро волосся і т.д. до лікаря зараз не має можливості сходити. Можливо хтось щось порадить, буду дуже вдячна\nВідправлено 18 January 2015 - 14:00\nв мене теж гормональний збій вже давно, скільки я вже лікарів пройшла і всі одне й теж - лікування гормонами, ніхто не переймається і не хоче шукати причину\nПовідомлення відредаговано Ромулька: 18 January 2015 - 14:01\nВідправлено 18 January 2015 - 15:11\nІ в мене те саме.постійно треба здавати ці аналізи на всі гормони а вони такі дорогі:(.а після родів це вже четвертий раз і все знову поколу.ще й вага збільшується:(((а у вас як з вагою?\nВідправлено 18 January 2015 - 15:27\nРомулька,і мені лікарі призначали одні гормони,я навіть до вагітності майже рік їх неприймала,то немала КД 9місяців,лікарі були в шоці з мене,бо по їх діагнозах вагітність без лікування мені ще нескоро світила...\nмамасиночка, коли приймала гормони,то від них в мене груди виросли до 3-го розміру,лікар ще прикалувався з мене,що багато жінок про таке мріють і викидають тисячі на операції,а я чимось недовольнаа...А вага ніби нормальна,правда зараз не на гормонах,бо годую груддю.\nВідправлено 18 January 2015 - 15:32\nЦе добре що лише груди:))в мене місячні то є то 3-4міс немає;((як я завагітніла сама незнаю так видно Бог дав:))))і коли нема то завжди кажуть пити гормони.жах.навіть вже незнаю може хай будуть так коли є тоді є але без тих гормонів\nВідправлено 18 January 2015 - 16:12\nмамасиночка, як я Вас розумію...але як нам того нехотілось всерівно треба якось лікуватись,щоб немати ще більших проблем.\nВідправлено 19 January 2015 - 20:00\nв мене вага теж збільшується і не можу скинути і на дієтах сиділа і постійно займаюсь спортом але вага тільки росте...\nВідправлено 20 January 2015 - 10:46\nнабирання ваги для мене це болюча тема, так вже надоїло, бо і на дієтичному харчування здебільшого (вже 1,5 року), а вага всеодно рухається догори, а зараз після 30 років, то взагалі...... І ніхто не вірить, думають, що їш багато і тому поправляєшся аж зло бере\nВідправлено 20 January 2015 - 19:00\nВ мене до вагітності таке було пила гормони, сказали після родів все поміняється, нічого не змінилось дитину перестала годувати грудьми бо дуже зле мені цілий час в піт кидає, може хтось підкаже що ви приймали\nВідправлено 20 January 2015 - 22:34\nРомулька, мамасиночка, Після Ваших дописів і я начинаю хвилюватись,бо якщо до моїх "проблем" щей добавиться зайва вага,то буде кошмар...\nВідправлено 20 January 2015 - 22:42\nА я спершу приймала гормони а тапер приймаю курсами Мулімен - це гомеопатичний препарат( рік маю спокій) а потім знов прищі і цикл до 51 дня. Тоді знов призначають його.\nВідправлено 21 January 2015 - 00:42\nА що він вам допомагає цикл врегулювати??в мене бувало і 65 днів\nВідправлено 21 January 2015 - 01:06\nмамасиночка (21 January 2015 - 00:42) писав:\nТак я пропиваю майже дві баночки ( плюс вітамін Е і фолієв.) цикл стає 34-31 день і так тримається майже рік а потім знов всьо спочатку .\nВідправлено 21 January 2015 - 22:51\nСкажіть будь ласка а його можна самому купити і спробувати попити бо в мене вже без виходу ситуація. Дякую\nВідправлено 21 January 2015 - 23:00\nмамасиночка (21 January 2015 - 22:51) писав:\nможна ( мені гінеколог призначав по 20 крапель). Можете інструкцію прочитати в неті чи вам підходить.\nПовідомлення відредаговано КсенияАйка: 21 January 2015 - 23:02\nВідправлено 22 January 2015 - 00:12\nдівчатка, а ви знаєте що гормональний збій відбувається із-за пробле з наднирниками?\nЗараз: 22 Nov 2019 08:36


Запит - запит до: Головне Управління державного кадастру України в Одеській області | Доступ до правди\nВід: Абаджі Аліна Ігорівна\nВідповідь на цей запит прострочена Згідно з законодавством, за будь-яких умов Головне Управління державного кадастру України в Одеській області мав би вже відповісти (деталі). Ви можете поскаржитися таким чином: запит на внутрішню перевірку.\nАбаджі Аліна Ігорівна 10 Липня 2020\n18.05.2020 мною в електронній форму було направлено на вашу адресу Клопотання ЗВ-9300096052020.\nПо сьогоднішній день на вказану мною поштову адресу жодної відповіді не надійшло.\n- копію відповіді на моє клопотання ЗВ-9300096052020 від 18.05.2020 на електронну пошту: [email address]\nВідповідь прошу продублювати на електронну пошту\nАбаджі Аліна Ігорівна\n65072, м. Одеса, пров.Генерала\nВишневського 13/1 кв.52


Припустимо, нам в програмі необхідно працювати з країнами. Країна - це абстрактне поняття. У неї є такі характеристики, як назва, населення, площа, прапор та інше. Для опису такої країни буде використовуватися клас з відповідними полями даних. Такі країни, як Росія і Україна будуть вже об'єктами (конкретними представниками типу країна).\nООП грунтується на декількох базових принципах, кожному з яких буде присвячений окремий урок, а поки що коротко розглянемо їх.\nІнкапсуляція - дозволяє приховувати внутрішню реалізацію. У класі можуть бути реалізовані внутрішні допоміжні методи, поля, до яких доступ для користувача необхідно заборонити, тут і використовується інкапсуляція. Більше про інкапсуляції читайте в уроці Інкапсуляція в Сі-шарп. Модифікатори доступу.\nСпадковість - дозволяє створювати новий клас на базі іншого. Клас, на базі якого створюється новий клас, називається базовим, а той, що базується новий клас - спадкоємцем. Наприклад, є базовий клас тварина. У ньому описані загальні характеристики для всіх тварин (клас тварини, вага). На базі цього класу можна створити класи спадкоємці Собака, Слон зі своїми специфічними властивостями. Всі властивості і методи базового класу при спадкуванні переходять в клас спадкоємець. Більше про спадкування читайте в уроці Успадкування в Сі-шарп.\nПоліморфізм - це здатність об'єктів з одним інтерфейсом мати різну реалізацію. Наприклад, є два класи, Круг і Квадрат. У обох класів є метод GetSquare (), який вважає і повертає площу. Але площа кола і квадрата обчислюється по-різному, відповідно, реалізація одного і того ж методу різна. Більше про поліморфізм читайте в уроці Поліморфізм в Сі-шарп.\nАбстракція - дозволяє виділяти з деякої сутності тільки необхідні характеристики і методи, які повною мірою (для поставленої задачі) описують об'єкт. Наприклад, створюючи клас для опису студента, ми виділяємо тільки необхідні його характеристики, такі як ПІБ, номер залікової книжки, група. Тут немає сенсу додавати поле вагу або ім'я його кота / собаки тощо\nВсе так заплутано\nЗвичайно, для тих, хто зовсім не знайомий з ООП, все це може здатися складним, і відразу зрозуміти, що до чого, буде складно. Але з подальшими уроками підхід ООП для вас буде прояснюватися, і стане зрозуміло, що все дуже логічно і просто.


До 100-річчя Інґмара Берґмана вийдуть українські переклади трьох його книжок - Новини - KINOKOLO.UA\nДо 100-річчя Інґмара Берґмана вийдуть українські переклади трьох його книжок\nПереклади видає "Видавництво Старого Лева". В Україні випустять переклади трьох книжок шведського режисера Інґмара Берґмана: "Довірливі розмови", "Недільне дитя" і "Laterna Magica".\nЯк повідомляє видавництво "Видавництво Старого Лева", яке випускає ці книжки, автор перекладів - Софія Волковецька, редактор - Катерина Міхаліцина.\nПершу книгу з трьох - роман "Довірливі розмови" - ВСЛ планує випустити вже через місяць. "Недільне дитя" вийде до Книжкового Арсеналу (який пройде з 30 травня до 3 червня), а "Laterna Magica" - влітку.


Гра Леталка Запускалка Ракети з Шпигуном\nІгри » Ігри Літалки » Гра Леталка Запускалка Ракети з Шпигуном\nРеактивний Шпигун – це гра, дія якої починається в штаб-квартирі шпигунського типу. Відомо, що з'явилися дані, ніби комусь вдалося винайти спеціальне пристосування для блискавичного переміщення шпигунів.\nОдин з людей, який перебував у цей час у штаб-квартирі, вирішив придбати собі таку штуковину, адже річ дійсно стоїть і стане в нагоді неодмінно найближчим часом. Проте наш герой не усел, що такий апарат коштує нечуваних грошей, яких у нього на даний момент немає.\nАле і тут зірки стають так, що йому просто неймовірно щастить. Тільки що оголосили про змагання, вигравши якого, можна отримати саме ту суму, за яку можна купити реактивний апарат. Допоможи нашому шпигунові здійснити мрію всього його життя – придбати цю річ. Але для початку потрібно виграти у змаганнях, так що починай саме з цього моменту. А ми тобі бажаємо удачі, адже вона тобі дуже знадобиться.\nГра Леталка: Політ Гобліна\nГра Політ Гобліна 2 – як ти здогадався, що це друга частина гейми. Як і в першій версії іграшки,\nГра Леталка чувака з реактивним ранцем\nГра Brian BlastOff досить непередбачувана. Так що якщо ти фанат незрозумілих ситуацій, тобі\nГра Лицарі: Знайти Вихід з Підземелля\nПочинається неймовірно цікава гра Вгору по Підземеллю! Ти готовий з головою поринути в пригоди,\nГра Таємниця Загадкової Лабораторії\nчи Боїшся ти бути одним? Наприклад, коли батьки йдуть в гості, і ти повинен перебувати в будинку\nГра Космос: Атака Прибульців\nГра Alien Attack пропонує тобі космічний шатл американського виробництва. Цей корабель, хоч і\nГра Магазин Морозива Вінкс\nЯк ви рятуєтеся від спеки? Багато людей вважають за краще вирушати до водойми, де вони плавають і


Запчастини до точильних верстатів | Фуд Пак Сервіс\nЗапчастини до точильних верстатів\nВтулка для SVM-45 Tormek 1050\nУніверсальна підставка з мікрорегулюванням Tormek US-105\nВал з нержавіючої сталі Tormek MSK-250\n1 639.60 грн\nUS-430 Розширений універсальний тримач\n2 806.80 грн\nUS-103 Універсальний тримач\n1 399.60 грн\nSVD-005 Комплект для оновлення СВД-180\nMSK-200 Нержавіючий сталевий вал\nAWT-250 Покращений желоб для води\n1 026.80 грн\nADV-D Змінна алмазна біта для TT-50\nЗапчастини до точильних верстатів є незамінними складовими ефективного функціонування техніки. Таке дороге устаткування зазвичай відзначається бездоганною якість. Однак, коли ламається лише одна деталь, так не хочеться зовсім списувати подібні прилади. Вдалим рішенням у цьому випадку стане заміна потрібного елемента. Але існує одна проблема. Знайти відповідну запчастину до точильних верстатів, особливо до застарілих моделей, вкрай важко. Тому наш інтернет-магазин протягом 20 років успішно підбирає опорядження до таких агрегатів.\nЗапчастини для справної роботи ваших верстатів\n«Головною артерією» таких пристроїв слугує нержавіючий сталевий вал, який рухається завдяки електродвигуну. Якщо така цінна деталь зношується, то швидкість обертання абразивних і шліфувальних дисків зменшується. До того ж порушується чистота обертів, і машина починає працювати нестабільно, що може пошкодити оброблюваний виріб. В комплекті до вала із нержавіючою сталі ідуть шайба та гайка з системою Easy Lock, які забезпечують:\nзахист від розкручування;\nлегке встановлення (не потребують якихось особливих інструментів).\nМайстру потрібно лише повернути гайку проти годинникової стрілки. Після цього під час найпершого заточування система самостійно затягне гайку. Ці вироби виготовлені з якісної сталі, стійкої до зносу та корозії. Разом з ними у нас можна купити:\nколесо приводу з фрикційним кільцем;\nвтулку для SVM-45;\nвимикач точильного верстата;\nзмінну алмазну біту.\nОсобливу популярність серед наших клієнтів здобув універсальний тримач для насадок. Залежно від моделі підставки бувають як з мікрорегулюванням, так і з більш розширеним функціоналом. Такі опори відзначаються високою якістю виконання. Лита нержавіюча сталь та герметичні стики гарантують бездоганну зносостійкість деталей. Гвинт має надточне різьблення, тому гайка ідеально вкручується. Наша компанія закуповує продукцію лише у перевірених постачальників, тому на всі товари надається гарантія.\nКупити запчастини до точильних верстатів в Україні пропонує наш інтернет-магазин. Європейська якість та легкість встановлення вас не розчарують. У нас ви знайдете всі необхідні деталі для своєї техніки.


Електрофорез лікарських препаратів, консультація фізіотерапевта у Києві\nЛікувальний електрофорез – метод впливу на організм за допомогою постійного струму та лікарської речовини, що вводиться через струм в організм. Найбільшу чутливість до електрофорезу має шкіра живота, область між лопатками, гомілка плече, стегно, передпліччя, кисть та стопа. Через слизові оболонки препарати надходять легше і у більшій кількості, ніж через шкіру. Однак накопичення лікарських речовин в організмі індивідуально, воно залежить від структури препаратів та їх хімічних властивостей. Гальванізація – застосування з лікувальною метою постійного безперервного електричного (гальванічного) струму низької напруги (до 80 В) і невеликої сили (до 50 мА), що підводиться до тіла хворого через контактно накладені електроди.\nПереваги лікувального електрофорезу\nстворення шкірного депо, у якому лікарські речовини знаходяться від 1 до 3 днів і більше;\nвплив безпосередньо на патологічний осередок;\nзначне скорочення фізіологічних реакцій;\nбезболісне введення лікарських препаратів.\nЕлектрофорез значно ефективніший, ніж введення препаратів внутрішньом'язово, внутрішньовенно або перорально. Завдяки властивостям електричного струму препарат вивільняється повільніше, але за рахунок цього діє довше. При цьому він поставляється в уже активованій формі, зручній для проникнення у тканини і клітини, кров і лімфу. Крім того, електрофорез абсолютно безболісний, процедура приємна і комфортна, зазвичай пацієнт знаходиться у положенні лежачи.\nПоказання для електрофорезу\nпісляопераційні рубці, шрами, опіки;\nхвороба Бехтерева, артрит, поліартрит;\nзахворювання ЛОР-органів і очей, наприклад, гайморит, тонзиліт, кон'юнктивіт;\nзапальні захворювання органів жіночої репродуктивної системи (кольпіти, ерозія шийки матки, ендометрит та інші);\nпорушення сну, безсоння або підвищена збудливість;\nзапалення в порожнині рота, захворювання зубів;\nневрози, головний біль, мігрень;\nнаслідки травм голови, струс мозку;\nяк комплексна терапія для лікування розтягнень, ударів, розривів зв'язок і набряклості, пов'язаної з цими станами.\nПротипоказання для електрофорезу\nЕлектрофорез не є єдиним методом лікування, а лише допоміжним. Необхідно повідомити фізіотерапевта про будь-які хронічні або генетичні захворювання, а також про непереносимість електричного струму, якщо така присутня. Запис на консультацію до фізіотерапевта у Києві – за номером 0 800 30 30 18.


Перемир'я в Нагірному Карабасі - Азербайджан повідомив про загибель цивільного | РБК-Україна\nАзербайджан заявив про загибель цивільного після початку перемир'я\nНовость на русском → Баку, Субота 10 жовтня 2020 21:21\nІлюстративне фото (twitter.com lentaruofficial)\nУ суботу, 10 жовтня, після набуття чинності угоди про перемир'я в Нагірному Карабасі в результаті обстрілу загинув цивільний житель Азербайджану. Обстріл стався близько 19-ї години.\nПро це повідомляє Генпрокуратура Азербайджану.\nБаку звинувачує вірменську сторону в обстрілі поселень Чаменли та Зангішалі Агдамського району. Жертвою обстрілу став мешканець села Чаменли Гюндуз Гусейнов, 1974 року народження.\nГенпрокуратура порушила кримінальну справу за трьома статтями Кримінального кодексу Азербайджану. Зараз співробітники прокуратури проводять всі можливі слідчі заходи в бойових умовах.\nЯк писало РБК-Україна, вчора глави МЗС Вірменії та Азербайджану за посередництва Росії домовилися про перемир'я в Нагірному Карабасі. Переговори між представниками Баку та Єревану тривали понад 11 годин.\nНагадаємо, сьогодні о 12:00 за місцевим часом домовлене у Москві перемир'я в Нагірному Карабасі набуло чинності. Баку та Єреван майже відразу звинуватили одне одного у порушенні режиму припинення вогню.\nНовини України В світі обстрел Армения Азербайджан перемирие Нагорный Карабах