HPV naistel: kuidas haigust ise ravida? - Mutid\nEnamik inimesi on nakatunud inimese papilloomiviirusesse, kuid normaalse tervise ja immuunsussüsteemi korral see ei avaldu.\nVäliste tegurite mõjul provotseerib HPV papilloomide ilmnemist nahale ja limaskestadele - moodustised, mis tulenevad epidermise kudede kasvust.\nSellised sümptomid võivad esile kutsuda tõsiseid tüsistusi või muutuda pahaloomulisteks kasvajateks, seetõttu on nende ravi jaoks vajalik spetsialisti otsus.\nPapilloomid lokaliseeritakse sageli suguelundite piirkonnas, nii et nende ravimisel meestel ja naistel on oma individuaalsed omadused. Selles artiklis käsitletakse haiguse kulgu nüansse naistel ja võimalusi sellistest moodustistest vabanemiseks..\nKuidas ravida HPV naistel?\nSõltuvalt viiruse tüübist ja haiguse käigu omadustest võib naistele HPVst vabanemiseks ette näha järgmisi ravimeetodeid:\nFarmakoloogiliste preparaatide vastuvõtt ja kohalik kasutamine;\nLäbitakse riistravi olemasolevate papilloomide kõrvaldamiseks.\nPopulaarsed on ka erinevad traditsioonilise meditsiini meetodid, mis tuleb esmalt kokku leppida raviarstiga.\nToimingute järjekord määratakse pärast diagnoosi ja uuringutulemusi:\nKui pahaloomuliste kasvajate ja füüsilise ebamugavuse tekke oht puudub, pole ravi vajalik, soovitatav on ennetavatel eesmärkidel külastada spetsialisti aastas kord aastas;\nKui onkogeense tüübi HPV nakkuse tõttu on oht pahaloomuliste kasvajate tekkeks, kuid kliiniliste ilmingute puudumisel pole spetsiifiline ravi vajalik - on vaja läbida eriarsti kontroll iga 3 kuu tagant. Võib välja kirjutada sümptomaatilise ja viirusevastase ravi, samuti meetmete komplekti immuunsuse säilitamiseks;\nPahaloomuliste kasvajate esinemisel määratakse onkoloogi konsultatsioon, kes viib läbi täiendava diagnostika ja määrab selle põhjal järgneva protseduuri.\nKui HPV-ravi alustatakse varajases staadiumis, määratakse sageli immunostimulante, kui diagnoos kinnitab immuunsussüsteemi toimimise halvenemist.\nSee ravimite rühm stimuleerib immuunsussüsteemi ja aitab kehal iseseisvalt viirusele vastu seista, kiirendades üldist paranemisprotsessi..\nHPV ravis on tavaliselt ette nähtud järgmised immunostimuleerivad ained:\nImmunomax - korrigeerib nõrgenenud immuunsuse seisundit ja kõrvaldab HPV aktiivsusest põhjustatud patoloogilised nähtused. Enne kasutamist lahustatakse ampullide sisu 1 ml süstelahuses, sõltuvalt kahjustuse määrast ja sümptomite raskusest määratakse 10 päevaks 3 kuni 6 intramuskulaarset süsti. Ravimi maksumus on alates 750 rubla;\nGepon - suurenenud viirusevastase aktiivsusega immunostimulant, on saadaval välispidiseks raviks mõeldud lahuse kujul üks kord päevas. Lahust võib võtta suu kaudu, päevane annus ei tohiks ületada 10 mg. Kursuse kestus võib olla 1 kuni 3 kuud. Ravimi maksumus apteekides on alates 720 rubla;\nGalavit - tableti kujul sisaldab 25 mg naatriumaminodihüdroftalasiinsiooni. HPV aktiivsuse suurenemise ja selle viiruse põhjustatud komplikatsioonide esinemise korral on ette nähtud 3-4 tabletti päevas; kursuse kestus määratakse individuaalselt. Spetsialist võib välja kirjutada Galavit'i intramuskulaarsed süstid koos raviskeemiga - 100 mg ravimit päevas 5 päeva jooksul, seejärel tehakse igal teisel päeval veel 15 süsti. Tablettide maksumus on alates 320 rubla, süstelahuse maksumus alates 560 rubla.\nAllpool käsitletakse mõnda uimastivarianti:\nViferon - on saadaval salvide, geeli ja ravimküünalde kujul; Papilloomide raviks sobib ainult salv. Tööriist mõjutab lokaalselt kahjustuste fookusi ja peatab HPV paljunemise. Töötlemine toimub 3-4 korda päevas kohe pärast esimeste koosseisude ilmumist, kursuse kestus ei ole rohkem kui nädal. Viferoni salviga toru maksumus varieerub vahemikus 100 kuni 180 rubla;\nAltevir - omab kombineeritud toimet, kõrvaldades viiruse aktiivsuse ja stimuleerides immuunsussüsteemi. Lahust kasutatakse subkutaanseks manustamiseks kõri papilloomide lokaliseerimisel; protseduur viiakse läbi 3 korda nädalas pärast hariduse eemaldamist, et vältida relapsi. Annustamine määratakse individuaalselt. Uute papilloomide ilmnemisega kalduvus võib ravi olla pikk ja kesta kuni kuus kuud. Süstimise maksumus on alates 1000 rubla;\nAllokin-Alpha - peetakse üheks võimsamaks viirusevastaseks ravimiks, on saadaval süstelahuse kujul. Selle kasutamine on ette nähtud naistele emakakaela probleemide korral HPV aktiivsuse taustal. Ühekordne annus on 1 mg, manustamine toimub subkutaanselt ülepäeviti, kuur sisaldab 6 süsti. HPV-ravi keskmise paketi maksumus on 7500 rubla.\nOlemasolevate papilloomide hävitamiseks on ette nähtud hävitava toimega ravimid.\nAllpool käsitletakse mitmeid kaasaegseid tõhusaid tööriistu:\nSolcoderm - on väliseks kasutamiseks mõeldud lahus, mis sisaldab oksaal-, piim-, äädik- ja lämmastikhapet. Rahaliste vahendite rakendamine papilloomile toimub kapillaari abil, seejärel jaotatakse see moodustise pinnale spetsiaalse kapillaariga. Viie minuti pärast saab papilloomi hõlpsalt eemaldada, kuid see protsess on kõige parem usaldada kvalifitseeritud spetsialistile. Lahusega pudeli maksumus on alates 620 rubla;\nCondilin - nagu teisedki podofüllotoksiinil põhinevad ravimid - on papilloomide ravis hädavajalik. Töödeldud 2 korda päevas - 3 päeva. Vaheaeg 4 päeva. Töötlemine jälle 3 päeva. Jälle 4-päevane paus. Ravikuur ei ole pikem kui 5 nädalat. Lahendust saate osta hinnaga 500 rubla.\nRiistvara meetodid HPV vastu võitlemiseks naistel\nKui papilloomide kõrvaldamine farmakoloogiliste preparaatide abil on võimatu, harjutatakse riistvara eemaldamise tehnikaid.\nKaasaegsed tehnikad on järgmised:\nCryodestruction - seisneb papilloomide külmutamises ja hilisemas eemaldamises;\nElektrokoagulatsioon - papilloomide hävitamine elektrivoolu tühjenemise abil. Pärast protseduuri on võimalik viia haridus histoloogilisele uuringule;\nLaser eemaldamine on kõige tavalisem ja kaasaegsem viis papilloomide eemaldamiseks, seda teostatakse enamikus kliinikutes. Protseduur viiakse läbi kiiresti ja valutult, haav koheselt cauteriseerub, mis kiirendab paranemisprotsessi ja välistab sekundaarsete infektsioonide riski. Ainus puudus on materjali täielik hävitamine, mille tõttu ei ole võimalik täiendavaid histoloogilisi uuringuid läbi viia;\nKirurgiline eemaldamine - papilloomi väljalõikamine skalpelliga, täna seda operatsiooni peaaegu ei harjutata, kuna see on igas mõttes halvem kui laseriga eemaldamine.\nNaiste HPV ravi alternatiivseid meetodeid kasutades\nMis tahes traditsioonilise meditsiini meetodite kasutamine tuleb kõigepealt arstiga kokku leppida, vastasel juhul võite oma tervisele tõsist kahju põhjustada.\nOkaspuu vitamiinide jook\nÜks võimalus papilloomidest vabanemiseks on okaspuu vitamiinijoogi valmistamine ja tarbimine.\nSellel on viirusevastane ja immunostimuleeriv toime, see sobib HPV raviks, sõltumata moodustiste lokaliseerimisest.\nRetsept ja kasutamise reeglid on esitatud allpool:\nPõhikomponent on seeder, kuusk või männiokkad - see tuleks esmalt tükeldada. Vajalik maht - 2 supilusikatäit;\nPöörake kuivad nõelad sobivasse nõusse ja valage klaasi vett, viidi keemiseni;\nPange mahuti koos tootega 20 minutiks aeglasele tulele, aeg-ajalt segades;\nPärast tulelt eemaldamist hoidke toatemperatuuril veel pool tundi, seejärel kurnake läbi marli, et vedelik eralduks tarbetust paksenemisest;\nToote vedelat osa kasutatakse suu kaudu manustamiseks 2-3 korda päevas 1 supilusikatäis;\nMaitse parandamiseks võib kompositsioonile lisada väikese koguse granuleeritud suhkrut või naturaalset mett;\nAllergilise reaktsiooni puudumisel suureneb ravi kestus kuuni, pärast mida peate tegema pausi ja korrata kursust.\nVeel üks rahvapärane ravim on valmistatud kartulimahla baasil, see on suunatud ka immuunsussüsteemi stimuleerimisele ja sobib HPV raviks koos moodustiste lokaliseerimisega.\nValmistamist ja kasutamist kirjeldatakse allpool:\nToote ettevalmistamiseks peate valima punase nahaga kartulisordi, ilma idandatud protsessideta;\nPuuviljad pestakse põhjalikult, pärast mida peate kõik mustatud alad ära lõigama, kuid samal ajal hoidke koort;\nKartul lastakse läbi hakklihamasina;\nSaadud läga volditakse puhtaks marli ja pigistatakse ettevaatlikult, kogu mahl tuleb koguda eraldi mahutisse;\nKartulimahla tuleb juua suu kaudu pool klaasi 30 minutit enne sööki;\nKursuse kestus on 2 kuud, kuid tuleb meeles pidada, et see meetod ei sobi naistele, kes põevad suhkruhaigust või kellel on maohappesus madal.\nJärgmiste soovituste järgimine ravi ajal tugevdab immuunsust ja kiirendab paranemisprotsessi:\nTäiendav vitamiinide ja mineraalide komplekside tarbimine raviperioodiks;\nPiisava hulga puhkuse tagamine, eriti füüsilise tegevuse korral. Keha ei talu haigusi, kui te magate seda vähem kui 6 tundi päevas;\nEnne ravi lõpetamist ei soovitata tarbida alkohoolseid jooke ja rasvaseid toite, samuti hoiduda suitsetamisest;\nKogu raviperioodi vältel peaks hoiduma aktiivsest seksuaalsest aktiivsusest.\nEnamasti ei ohusta HPV tervisliku eluviisi korral naise tervist ja elu, kui puuduvad sugulisel teel levivad haigused ja viiruse esimeste ilmingute korral võetakse viivitamatuid meetmeid..\nEnnetuslikel eesmärkidel piisab, kui külastada günekoloogi 1-2 korda aastas, mis võimaldab teil õigeaegselt kindlaks teha mitte ainult HPV ülemineku aktiivsesse faasi, vaid ka muid naiste tervisega seotud probleeme.\nMis on inimese papilloomiviiruse oht ja kuidas sellest lahti saada\nSee nakkus võib olla surmav, kuid täiesti nähtamatu..\nMis on inimese papilloomiviirus ja mis on ohtlik\nTegelikult pole see viirus üksi - HPV-sid on palju, kuni 200 tüüpi. Enamik inimese papilloomiviiruse (HPV) viirusi on ohutud. Kuid umbes 40 neist ründab õnnelikult inimeste suguelundeid ja vähemalt 14 on inimese papilloomiviiruse (HPV) ja WHO emakakaelavähi andmetel onkogeensed, see tähendab, et nad võivad vähki provotseerida.\nKõige sagedamini kannatavad naised. Emakakaelavähki põhjustab 70% juhtudest HPV, mis on arenenud riikide naiste seas levinum pahaloomulise kasvaja tüüp. Kuid ka mehed on ohus: inimese papilloomiviirus võib käivitada päraku, peenise ja orofarünksi onkoloogia.\nMilline HPV tüüp - onkogeenne või mitte - läks teile liikvel ja seda ei saa te kindlaks teha. Kuid see, et teil see on, on peaaegu kindlasti. HPV andmetel. Ameerika seksuaaltervise assotsiatsiooni kiired faktid, umbes 80% seksuaalsetest imikutest on nakatunud.\nInimese papilloomiviirus on kõige levinum sugulisel teel leviv nakkus..\nOn tähelepanuväärne, et enamik HPV ohvreid ei saa isegi aru, et nad on nakatunud. Objektiivsetel põhjustel.\nMillised on inimese papilloomiviiruse sümptomid\nHPV on salakaval asi. Sageli ei ilmu see üldse. Mõnikord ilmnevad sümptomid palju aastaid hiljem. Suguelundite HPV nakkus on nakkusjärgsete haiguste tõrje ja ennetamise keskuse infoleht. Seega on raske täpselt kindlaks teha, millal nakkus kehasse sattus.\nKõige ilmsem (kuid mitte kohustuslik) sümptom on kasvuvõimaluste ilmnemine naha mis tahes kehaosas. Papilloomid, tüükad, tüükad - see kõik on HPV.\nÕnneks mööduvad need enamasti aasta-kahe jooksul iseenesest ega kujuta endast terviseohtu. Kuid kui HPV sümptomid püsivalt ei kao ja eriti kui papilloomid ja tüükad ilmuvad suguelunditele või suhu ja kurku, on hädavajalik pöörduda arsti, günekoloogi või uroloogi poole.\nPikaajalise kroonilise vormi korral võib HPV põhjustada muutusi rakkudes, mis lõpuks muutuvad pahaloomuliseks. Nakatumisest vähini kulub keskmiselt 10–20 aastat.\nKahjuks pole viirust ennast ravida. Teraapia eesmärk on kõrvaldada HPV - vähieelsete ja vähivormide - sümptomid ja võidelda nende võimalike tagajärgedega.\nTüükad ja papilloomid eemaldatakse tavaliselt füüsiliselt, kasutades erinevaid meetodeid. Arst - dermatoloog, günekoloog, uroloog või ENT (kui me räägime orofarünksi kasvudest) aitab teil valida kõige tõhusama ja ohutuma.\nSamuti saab ravida vähieelseid ja vähivastaseid haigusi - mida edukam, seda varem haigus tuvastatakse. Seetõttu soovitab WHO kõigil üle 30-aastastel naistel teha regulaarset Papi-testi inimese papilloomiviiruse (HPV) testiga - günekoloogi uurimisel võtke välja määre, mis aitab tuvastada emakakaela limaskesta vähieelseid muutusi. Reeglina piisab sellest, kui protseduur läbitakse üks kord viie aasta jooksul. Kuid kui arst usub, et teie puhul on see vajalik sagedamini, kuulake tema arvamust.\nMeeste puhul ei soovitata HPV ja meeste infolehte vaadata. Lihtsalt ärge unustage arstiga konsulteerida, kui märkate äkki suguelundite piirkonnas, päraku või orofarünksi midagi ebaharilikku - valulikkus, kasv, turse. Uroloogi korraline regulaarne läbivaatus (üle 40-aastastele meestele - soovitavalt vähemalt kord aastas) vähendab midagi tõsiseltvõetavat.\nKuidas mitte nakatuda inimese papilloomiviirusesse\nHPV on haigus, mida on lihtsam ennetada kui ravida. Kindel viis selleks on vaktsineerimine. Kuid seal on nüanss. Vaktsineerimine on kõige tõhusam ainult siis, kui organism pole kunagi viirusega kokku puutunud. Seetõttu soovitab WHO vaktsineerida 9–14-aastased lapsed enne seksuaalset tegevust. Ideaalne - 11–12-aastased.\nKui teil pole aega vaktsiini õigeks ajaks saamiseks, saate vaktsineerida kuni 21 aastat (poistele) ja kuni 26 aastat (tüdrukutele).\nHPV nakkuse riski vähendamiseks vanemas eas:\nproovige seksida ainult ühe usaldusväärse partneriga;\nVältige seksimist inimestega, kellel on keegi teine peale teie;\nOlge eriti ettevaatlik, kui teil on nõrgenenud immuunsussüsteem (näiteks kui teil on diagnoositud HIV);\nsuitsetamisest loobuda - suitsetamine võib kiirendada emakakaelavähi ja muude vähktõbede arengut;\nInimese papilloomiviiruse ravimeetodid, kuidas vabaneda inimese papilloomiviirusest?\nStatistika kohaselt on papilloomiviirusega nakatunud 90% maailma elanikkonnast. Kuid mitte kõigil pole aktiivset haigust ja mõned nahakahjustused ei kujuta ohtu tervisele. Kuid on teatud tüvesid, mille rakud muutuvad vähiks kasvajateks..\nNakkuse leviku viisid ja kirjeldus\nPapilloom näeb välja nagu naha kasv või tüügas. Kõige sagedamini võib seda leida rinnal, näol, kaelal, kaenlaalustes, intiimses piirkonnas.\nKui kasvu on vähe, siis pole neist vabanemine nii keeruline, kuid ulatusliku kasvu korral diagnoositakse papilomatoos. Teda on äärmiselt raske ravida. See on ohtlik, kui tüükad on kasvanud intiimsetes kohtades, sageli eraldub sisemistest suguelunditest ebameeldiv lõhnav vedelik. Ja lähedus partneriga toob valu.\nPapilloomidel on erinev värv - viljaliha, roosa või pruun. Nende kuju võib samuti erineda - need on sfäärilised, jalakujulised, koonilised või piklikud..\nPaljudel on nende kehas kaasasündinud HPV. Sageli aktiveerib viirus krooniliste vaevuste ägenemise või immuunsuse languse ajal. Ärge muretsege, kui kehal leitakse tüügas, võite sellest vabaneda nii alternatiivravi kui ka apteegiravimite abil. Kuid kõigepealt peate tunduma spetsialistile.\nNakatumine ja levik\nNakkust saate tabada haigelt inimeselt. HPV edastamiseks on kaks peamist viisi:\nKontakt-majapidamine, see tähendab tavaliste rätikute, isikliku hügieeni tarvikute, riistade jne kasutamine..\nSeksuaalne tee koos partnerite intiimsusega.\nVastsündinud võivad haige ema nakatuda sünnituse ajal või rinnaga toitmise ajal. Samuti on võimalus ise nakatuda, näiteks raseerimisel või pesemisriide kasutamisel ujumise ajal.\nKui keha on noor ja terve, siis õnnestub tal haigus üle saada. Nõrgenenud immuunsusega läheb papilloomiviirus kroonilisse staadiumisse ja põhjustab tõsiseid tüsistusi.\nSeetõttu peate alati oma tervist jälgima, kuna keegi ei tea, kuidas viirus konkreetsel juhul avaldub. Naised on ohus, eriti kui nad suitsetavad. On väga tõenäoline, et papilloom läheb vähieelsetesse seisunditesse.\nInimese papilloomiviirused, millel on suurenenud vähi degeneratsiooni oht - tüved 16, 18, 35, 39, 46, 51. Papilloomiviirus põhjustab naisel sageli emakakaela erosiooni, kellel on ka onkoloogiaks muutumise oht.\nSellele seisundile võivad kaasa aidata mikrotraumad või katsed iseseisvalt papilloomidest vabaneda..\nEsialgse diagnoosi saab teha pärast inimese uurimist. Näiteks suguelundite tüükaid ei saa segi ajada teiste nahahaigustega. Diagnoosimine on vajalik viiruse tüve ja selle onkogeensuse astme tuvastamiseks..\nSelleks kasutage järgmisi diagnostikameetmeid:\nKolposkoopia - spetsiaalse kolposkoobi seadme abil uurib arst emakakaela õõnsust. Tänu sellele on selles piirkonnas võimalik teada saada formatsioonide suurust ja paiknemist.\nBiopsia - kahjustusest võetakse uurimiseks koeproovid. Uuring viiakse omakorda läbi kahel viisil, mis võimaldab tuvastada vähieelseid seisundeid:\nTsütoloogia. Mikroskoobi all uuritakse papilloomide pinnalt kraapimist. Määrake selle muutus raku struktuuris..\nHistoloogia. Biopsiaproovi uuritakse kahjustatud piirkonnast koetüki kujul. Tehakse kihiline uuring, mille käigus töödeldakse spetsiaalse kompositsiooniga proovi.\nPCR on kõige usaldusväärsem meetod haiguse tuvastamiseks ja patoloogiast täieliku pildi saamiseks. Tuvastab papilloomiviiruse spetsiifilise tüve.\nAinult pärast diagnoosi määramist võib arst välja kirjutada vajaliku ravi, mis annab positiivse tulemuse..\nPapilloomiviiruse tõrje meetodid\nRavil on kaks peamist suunda:\nIgas meetodis tasub vaeva näha.\nEsiteks määrab arst välja viirusevastased ravimid. Seda tüüpi ravi on efektiivne haiguse algfaasis, kui kaasnevad komplikatsioonid pole veel välja kujunenud..\nInterferooni sünteesi indutseerijad toimivad samal viisil. Need sisaldavad:\nImmuunsuse suurendamiseks on ette nähtud mittespetsiifilised immunostimulandid:\nLisaks saab ravimite abil papilloome eemaldada. Kõige populaarsemad abinõud, mida kasutatakse tüükade eemaldamiseks:\nOn ka ravimeid, mis põletavad naha kasvu..\nPraegu on papilloomide kirurgiline eemaldamine juba pikka aega asendatud riistvaratehnikatega. Kasutatakse traditsioonilist ekstsisiooni, kuid eriti harva ja ainult nendes piirkondades, kus tehnilisi seadmeid on piiratud koguses..\nTasub kaaluda riistvaratehnoloogiate variante:\nKrüogeenne hävitamine - toimub sügavkülmutamine vedela lämmastikuga.\nRaadiolaine ekstsisiooni kasutamine raadio nuga abil on raadiosagedusliku kiirguse kitsalt suunatud laine, mis mängib kirurgilise skalpelli rolli. Kiire genereerimiseks kindlas suunas kasutatakse ravimit Surgitron.\nElektrokoagulatsioon - seda meetodit nimetatakse ka “elektriliseks nuga”. Kasutatakse kõrgsagedusliku voolu põletamiseks.\nKokkupuude laseriga - vajalik on spetsiaalne seade, mis tekitab kiire. Seetõttu on see meetod üsna kallis, kuid väga tõhus..\nKirurgiline ekstsisioon - meetodit kasutatakse komplikatsioonide esinemisel ja onkogeense tüüpi papilloomide korral. Kasutatud kirurgiline skalpell.\nRavimeetodi valib ainult patsient, kes juhib patsienti. Arvesse võetakse paljusid tegureid - moodustiste arv ja suurus, nende asukoht, patogeeni tüüp jne..\nTõhusad alternatiivsed meetodid HPV ja tüükade raviks\nAlternatiivset ravi viiakse läbi ka arsti järelevalve all. See on jagatud kahte tüüpi:\nPaikseks kasutamiseks. Rahvapärased abinõud mõjutavad naha moodustisi ise, aidates kaasa rakusurmale ja rakusurmale.\nSisekasutuseks. Seda kasutatakse peamiselt inimese immuunsussüsteemi tugevdamiseks..\nEnne rahvapäraste abinõude kasutamist veenduge, et taimede komponentide suhtes pole allergilisi reaktsioone.\nKuidas kasvu eemaldada: vereurmarohi kiirustab appi\nAlates iidsetest aegadest on inimesed võitlenud naha manifestatsioonidega, kasutades vereurmarohu. Tasub kaaluda kahte võimalust:\nOn vaja taime vars ära lõigata ja mahl sellest välja pigistada. Kandke vormile mahl ja kleepige plaaster peal. Protseduuri on vaja teha 3 korda päevas, kuni kasv kaob. Kui mahla on palju, võite seda hoida külmkapis, kuid 2 päeva pärast toote toime väheneb.\nTinktuura valmistatakse järgmiselt: vereurmarohi varred ja lehed purustatakse ja valatakse keeva veega. Pärast seda, kui infusioon on pisut infundeeritud, võite selle sideme niisutada ja rakendada seda valulikule kohale.\nNad peavad tüükaid määrima, kuni need kuivavad ja kukuvad maha..\nAloe mahl või Kalanchoe\nNende taimede mahl määrib kasvud, saate neid kasutada eraldi või omavahel kombineerida. Keskmine ravi kestus on 50–60 päeva.\nPapilloomidest vabanemine võilillidega\nEsmalt peate koguma taime lilled ja panema 0,5-liitrisesse purki. Pärast seda täitke need odava odekolonniga. Purg on tihedalt suletud ja puhastatud 2 nädala jooksul jahedas kohas. Pärast seda tinktuur filtreeritakse ja valatakse tumedatesse roogadesse.\nSiis saate papilloomid määrida võilille tinktuuraga, seda tehakse 1-2 korda päevas. Naha kasv peaks 7–14 päeva pärast kaduma.\nAinus usaldusväärne haiguse ennetamine on inimeste vaktsineerimine. Pärast seda moodustuvad kehas kaitsvad antikehad, mis takistavad tõeliste papilloomiviiruste tungimist sinna..\nEnne seksuaalse tegevuse algust on soovitatav inimesi vaktsineerida. See vanus varieerub 9-16 aastat..\nTüdrukuid ja naisi saab vaktsineerida enne 26. eluaastat, kuid enne seda tuleb neid testida negatiivse HPV suhtes.\nVaktsineerimine toimub kliinikus arstide järelevalve all, kuna on olemas allergiliste reaktsioonide oht.\nOn olemas konkreetne vaktsineerimise ajakava (kolmekordne vaktsineerimine 6 kuu jooksul), alles siis selgub tehtud toimingutest.\nPärast vaktsineerimist väheneb papilloomiviiruse nakatumise võimalus, efektiivne on 7–10-aastane vaktsiin. Seejärel korratakse protseduuri.\nSekundaarsed ennetusmeetmed hõlmavad:\nOnkotsütoloogia vastavalt vajadusele.\nKui teil on papilloomiviiruse sümptomeid, peate kontrollima suguelundite infektsioonide suhtes..\nHPV diagnoosimisel ühes partneritest tuleks testida ka teist.\nInimese papilloomiviiruse varajase diagnoosimisega on võimalik alustada õigeaegset ravi ja vältida ohtlikke tüsistusi.\nHPVst on võimatu igavesti vabaneda, kuid vajalike terapeutiliste reeglite järgimine aitab vältida viirusinfektsiooni ja naha moodustiste arengut. Samal ajal on väga oluline hoolitseda oma immuunsuse eest ja võimaluse korral seda tugevdada.\nSissejuhatusIgas majas, kus laps kasvab, peaks ravimikapis olema ravim Interferon ja juhised selle kohta.See hoiab ära viiruste paljunemise ja aitab beebil võidelda haiguste vastu.\nSelle patoloogia nimi on farüngomükoos, seda leidub sageli nii lastel kui ka täiskasvanutel. Kurgu seenel on spetsiifilised sümptomid ja see vajab ravi.\n8. tüüpi herpese sümptomid\nPaljudel inimestel on jalgadel sünnimärgid ja mutid. Nagu iga teine naha moodustis, võib jalas olev mutike rääkida selle kandja iseloomulikest omadustest, temperamendi tunnustest ja kõigist sündmustest tema elus.


Varese võitles välja lisaaja, aga hooaeg piirdus veerandfinaaliga – Korvpall24.ee\nVarese võitles välja lisaaja, aga hooaeg piirdus veerandfinaaliga\nAvaldatud 17.05.2018; 00:05\nAutor Martin Reinsalu 17.05.2018; 00:05\nItaalia korvpalli meistriliiga veerandfinaalis pidi Siim-Sander Vene kodumeeskond Varese koduväljakul vastu võtma napi 64:69 kaotuse Brescialt ning 0:3 seeria võiduga sammusid viimased edasi poolfinaali.\nBrescia alustas kohtumist paremini, võites avaveerandi 14:8. Varesele kuulus teine veerandaeg 18:9 ja poolajale läksid nemad nii kolmepunktilises eduseisus. Järgmisel kümnel minutil suurendati vahe seitsmele punktile, aga 30 sekundit enne mängu lõppu pääses Brescia 60:58 ette. Viimasel hetkel tabas aga vajaliku lähiviske Tyler Cain ning 60:60 seisult mindi lisaajale. Tasavägine heitlus jätkus ka sealgi ning kui 15 sekundit jäi mängida, oli Varese 64:67 taga. Viimase korvi viskasid siiski külalised ja teenisid kokkuvõttes raske võidu.\nSiim-Sander Vene mängis 40 minutit ja tõi selle ajaga 8 punkti (vabavisked 2/2, kahesed 0/7, kolmesed 2/4). Eestlane võttis veel 12 lauapalli, tegi 2 vaheltlõiget, andis 3 korvisöötu, sooritas 3 isiklikku viga ja kaotas kahel korral palli.\nAleksa Avramovic oli Varese resultatiivseim 24 punktiga. Tyler Cain lisas 12 silma. Võitjate parimana viskas Lee Moore 17 punkti. Bryce Cotton tõi 15 ja Luca Vitali 14 silma ning 10 lauapalli.\nPrevious Post Veidemanita Udine kaotas teise veerandfinaalmängu 20 punktiga\nNext PostG4S Noorteliiga U16 Eesti meistrid selguvad nädalavahetusel Raplas


2008 detsember «Never judge a book by its movie Never judge a book by its movie\nRottidest ja inimestest Laupäev, dets. 13 2008\nilukirjandus Neil Gaiman\tbibliofiil 11:58 p.l.\nInglise päritolu kirjamees Neil Gaiman on tasapisi kujunemas mu üheks lemmikautoriks. Seekord sattus kätte kirjaniku esimene romaan Neverwhere, mis on juba sellepärast üks isevärki teos, et see sai alguse samanimelisest teleseriaalist, mis 1996. aastal Gaimani sulest teleekraanile trügis. Kuna seebitootmise käigus lõigati kirjaniku stsenaariumist päris palju juppe välja ja muudeti nii mõningaidki asju, otsustas Gaiman kogu supi ka raamatuks trükkida ning väljajäänud stseenid selle sisse kirjutada.\nRaamatu peategelaseks on igatpidi tavaline šotlasest kontorirott Richard Mayhew, kes elab ja töötab Londonis, plaanib abielluda oma tüdruksõbra Jessicaga ning soovib (või vähemalt arvab, et soovib) elada vaikset ja normaalset elu. Ometi võtab Richardi elu ootamatu pöörde kui ta märkab tänaval lebavat verist tütarlast ning viimase vaatamata Jessica protestiavaldustele oma koju veab. Veidral Door’i-nimelisel neiul on aga ent mitmeid üllatusi varuks, seda nii rottidega rääkimise kui ka kahtlaste tuttavate näol. Tuleb välja, et tütarlaps on põgenemas ühe sadistliku duo eest ning ta annab Richardile ülesandeks leida üles üks vana tuttav ning kui mees sellega hakkama saab, lubab Door tema elust kaduda ja haihtub õhku. Peagi avastab Richard aga, et keegi ei pane teda enam tähele. Mehele tundub, nagu oleks ta nähtamatu. Samuti näib, et tal pole enam ei tööd ega kodu ning siis otsustab mees veidra neiu ja tema markii de Carabas’i-nimelise kaaslase üles leida. Teekond viib Richardi aga maa-alusesse Londonisse, kohta, kuhu satuvad inimesed, kes on elu hammasrataste vahele jäänud või Gaimani sõnul “maailma mõradest läbi kukkunud”. All-London on aga üpriski õõvastav paik, otsekui kõverpeeglipilt Üla-Londonist. Iga nurga taga hiilivad kõrilõikajad, rotid (kes on selles raamatus ilgelt vahvad), kahtlased naised, veel kahtlasemad mehed, parmud, kanalisatsiooniaristokraadid ja loomulikult ka mitmed hädaohud. Uus maailm paneb Richardi proovile ning pea kohal asuva Londoni mugavustega harjunud mees peab õppima kanalisatsioonis ellu jääma.\nNeverwhere’i tagakaanel on hästi tabavalt öeldud, et too raamat on otsekui miski, mida kirjutaks Terry Pratchett kui ta oleks kuu aega Kafkaga ühes kongis istunud. Gaimani loodud maailm oleks ühest otsast nagu steampunk ja grungelik, teisest küljest nostalgiline, viktoriaanlik ja samas on ta ka kui moondunud versioon meie tänapäevaühiskonnast. Viis, kuidas autor on Londoni metroojaamad ja muud tuntud kohad nagu Harrodsi ja Briti Muuseumi oma loo sisse kirjutanud, mõjub osavalt ja nendest kohtadest lugemine tekitab kindlasti mõnedes lugejates ka äratundmisrõõmu. Fantaasiarikka jutustuse sisse kootud väiksed õudusniidid ja naljakohad mõjuvad põnevusttekitavalt ning värskendavalt ja lugu on juba esimestelt lehekülgedelt lummav. Gaiman haarab lugejal kohe alguses tugevasti ninast kinni ja ei lase enne lahti, kui raamatu kõik 372 lehekülge loetud on.\nLoomulikult ei saa selle raamatu puhul kõrvale jätta ka mitmeid värvikaid karaktereid, keda lugeja kaante vahel kohtab. Kõige meeldejäävamalt mõjusid kahtlemata härrad Croup ja Vandemar, professionaalsed mõrtsukad ja suurepäraste piinamisoskustega sadistlikud värdjad, keda pimedal kõrvaltänaval mitte mingil juhul kohata ei tahaks, rääkimata veel maa-aluses tunnelis. Iga peatükk, kus need twisted sotsiopaadid välja ilmusid pani nii itsitama kui ka vastikusest nina kirtsutama. Minu meelest võiks nendest kahest lausa eraldi raamatu kirjutada. Tekkis lihtsalt selline tunne, et Croupil ja Vandemaril oleks veel nii palju öelda ja teha, “things to see, people to do.” Markii de Carabas ja tõsine action-tšikk Hunter olid samuti sellised tegelased, kelle kohta rohkem teada tahaks, aga samas on nende kohal lasuv saladuseloor mõnusalt müstiline. Ainus tegelane, kes natuke närvidele käis, oli Islington ja ausalt öelda tundus kogu raamatus olev ingli-teema kuidagi võõrastav ja imelik. Pärast lugemist jäi sisse veits näriv tunne, et see lõpplahendus oleks võinud ju kuidagi vingem olla ja miski jäi nagu puudu, teisalt oli aga kõik muu vägagi haarav ja pani tegelastele kaasa elama. Siiski leidsin raamatust rohkem positiivseid külgi kui negatiivseid.\nEelpoolmainitud teleseriaali on ehk tänapäeval natuke imelik vaadata, sest see mõjub puiselt ja odavalt. Praeguse aja võimalustega saaks kindlasti parema seriaali kokku pandud. Samas kui lugeja juhtub olema selline, kellele meeldib oma peas valminud varianti televersiooniga võrrelda, siis kannatab seda vaadata küll. Raamatuversiooni soovitan aga soojalt.


★★★ Modernne Rotterdami vaateakoda, mis on kujundatud kodus spaasse koos katusekattega ★★★\nIsiklik arhitektuurmuutes traditsioonilise, 20. sajandi alguse Rotterdami mantelmaja tänapäevaseks korteriks - täisväärtusliku tervisekeskuse ja rooftop'i teekonnaga.\nPeamine eluruum ja kaks magamistuba asuvad hoone teisel korrusel. Elu- ja söögituba jagatakse seintega koos integreeritud salvestusseadmetega. "Kahjulised siseseinad moodustavad põrandaplaanides ringluse ja ühendavad elamispinnad," ütles arhitektid.\nValget ja halli värvipaletit on kaasas kaasaegne sisustus ja ainulaadsed lisandid. Trepp viib neljanda korruse magamistoaseni, kus on suur voodi, mis on valmistatud Ameerika tammist. See tase mahub ka suurejoonelise vanni, aurusauna ja panoraamvaatega saunaga.\nSelle konversiooni esiletõstmiseks on rooftop teek, kus elanikud saavad nautida Rotterdami horisontaalset osa mullivannist. Seda lõbusat ruumi ümbritsevad madala asetusega konteinerid, mis on täidetud rohelise sambla ja erinevate taimedega. [Ossip van Duivenbode fotograafia]\nKas lisaksite oma tervisekeskuse oma kodusse?


★★★ Flavio Castro Mirante do Horto Residence ★★★\nMirante do Horto maja asub Brasiilias Sao Paolo linnas, mille kujundas Flavio Castro. See algas ideaalsest elamispinna maksimeerimisest, luues samas head suhted sise-ja välistingimustes. Fassaadil valib omanik esiklaasi ja katuse aiaga liugpaneelid. Elukoht oli varustatud paljude kaasaegsete lisavarustusega, nagu akvaariumid ja ilus puidust mööbel, mis loob sooja õhkkonna.\nInterjöörine sisekujundus on väga ilus. Seal on nii palju huvitavaid ja pilkupüüdevaid esemeid, et te ei tea, kust kõigepealt vaadata. See on väga kena viis kodu kaunistamiseks kaasaegses ja stiilses moel. Akvaarium on eriti ilus. Ma olen alati meeldinud akvaariumile, ilmselt seetõttu, et mul oli selline nii kaua kui ma mäletan, tegelikult oli mu kodus akvaarium, enne kui ma isegi sündisin. Nii et see on nagu traditsioon.\nLisaks on ka neid ilusaid taimi, mis loovad seal värske atmosfääri. Seal on igasuguseid üksikasju, kõik need on ilusad ja erilised. Mulle meeldivad ka seinad ripuvad maalid. Nad täiendavad üldist disaini. Mööbel on väga hästi valitud. See on väga ilus värvikombinatsioon, mis läheb väga hästi kokku. See on stiilne ja elegantne koht.


05.12.2011. Ülevaade maareformi hetkeseisust - Riigikogu\n05.12.2011. Ülevaade maareformi hetkeseisust\n07.12.2011 / Komisjonide teated, Keskkonnakomisjon\nEsmaspäevasel, 05.12.2011, keskkonnakomisjoni istungil andis keskkonnaministeeriumi kantsler Rita Annus ülevaate maareformi senisest käigust ja hetkeseisust.\nÜlevaate kohaselt on maareform lõpusirgel – reformitud on üle 90% maast, millest üle poole on jõudnud eraomanikuni erastamise või tagastamise teel. Reformimata maast 60% on kaetud riigi omandisse jätmise taotlustega (näiteks maad, kus on üleriigilise tähtsusega maardlad jm) ja 35% peaks moodustama maareservi, millest müüakse hiljem soovijatele maid enampakkumise teel. Samas tutvustas Rita Annus erinevaid maa reformimisega seotud probleeme, millest otseselt sõltub maareformi läbiviimise edukus. Nii näiteks käib käesoleva ajani vaidlus linnametsade ja –parkide, jm kuuluvuse üle, kohalike omavalitsusi iseloomustab vähene võimekus vormistada munitsipaalomandisse maid, mis oleksid vajalikud kohaliku elu reguleerimiseks, jms. Antud teemat kokku võttes andis Rita Annus teada kavandatavast maareformi seaduse muudatusest, mille eesmärk on survestada nn reformisabade kaotamist.\nRita Annus tutvustas enampakkumisel omandatava riigile kuuluva kinnisasja ja kaitstavat loodusobjekti sisaldava kinnisasja väärtuste tasaarveldamise regulatsiooni ja selle rakendamist praktikas.\nDiskussioonis EV võimekuse üle loodusobjektide kaitse alla võtmisega kaasnevate maakasutuspiirangute kompenseerimisel tõdeti, et looduskaitse on kallis. Rita Annuse sõnul ei ole Euroopa Liidu jaoks loodusobjektide kaitse alla võtmise otsustamisel argumendiks majanduslikud kaalutlused. Nimelt on looduse mitmekesisus üldine huvi, sest loodus pakub inimesele elamise võimaluse. Euroopa Komisjoni arvates on Eestil vajakajäämisi määratletud elupaikade suhtearvus, seetõttu tuleks elupaikade kaitsega seotud alasid suurendada nii arvult kui ka maa-alalt. Eelnevast lähtuvalt on käimas Natura alade inventuur.


Euroopa kaitsefond aitab Eesti kaitsetööstuse uuele tasemele | Taavi Veskimägi Blogi\n← Texase õppetunnid Eesti energiavarustuskindlusele\nEesti energiakava →\nEesti eestvedamisel leppis Euroopa Liit 2017. aastal kokku Euroopa kaitsetööstuse arendamise tegevuskavas, mille eesmärgiks on vähendada liidu relvasüsteemide killustatust, täita võimelünki ja suurendada Euroopa konkurentsivõimelisust kaitsealases teadus- ja arendustegevustes.\nSelle tulemusena investeerib EL aastatel 2019-2020 Euroopa kaitsetööstuse arendamise programmi (European Defence Industrial Development Programme, EDIDP) kaudu 500 miljonit eurot ja aastatel 2021-2027 Euroopa kaitsefondi (European Defence Fund, EDF) kaudu 8 miljardit eurot Euroopa kaitsealasesse teadus- ja arendustegevusse.\nEesti kaitseministeerium mängis Euroopa Liidu Nõukogu eesistujana nende kokkulepete sõlmimisel märkimisväärset rolli ning nüüd, kolm aastat hiljem, on näha selle töö käega katsutavat tulemust – Eesti kaitsealane teadus- ja arendustegevus sai esmakordselt mastaapse finantseerimise ELi ühisest eelarvest. Varasemalt on kõik kaitsevaldkonna arendusprojektid olnud liikmesriikide ja ettevõtete endi kanda.\nEuroopa kaitsetööstuse arendamise programmi konkursil osales üheksa Eesti ettevõtet ja teadusasutust viie erineva projektiga. Konkursi võitjate hulgas oli neli Eesti projekti, mis on Eesti kaitsetööstuse suurust arvestades suurepärane tulemus.\nSuurima toetuse sai Eesti kaitsetööstuse ettevõtete poolt loodud projekt iMUGS (mehitamata maismaasõidukite ja nende juhtimissüsteemi projekt), mille kogumaksumus on 32,6 miljonit eurot ja mida rahastatakse Euroopa kaitsetööstuse arendamise programmi kaudu 30,6 miljoni euro ulatuses. Tegemist on esmakordse sündmusega, kus Euroopa Liit toetab Eesti kaitsetööstusettevõtte juhtimisel ja osalemisel teostatavat projekti.\niMUGSi raames arendatakse välja mehitamata maismaasõidukite ja nende juhtimissüsteemi lahenduse Euroopa standardarhitektuur. Eesti ettevõtetest on iMUGSi kaasatud juhtivpartnerina Milrem AS, lisaks DefSecIntel Solutions OÜ, Threod Systems OÜ, GT Cyber Technologies OÜ, Rantelon OÜ ning teadus- ja arendusasutustest Kaitseväe Akadeemia. Lisaks Eestile on projektiga liitunud ka Soome, Prantsusmaa, Hispaania, Saksamaa, Belgia ja Läti.\niMUGS suurendab märkimisväärselt Eesti kaitsetööstuse nähtavust ja usaldusväärsust Euroopa (ja ka maailma) erinevate riikide kaitsejõudude kui ka tööstuspartnerite silmis. Sellega maandatakse „Eesti teadus ja arendustegevuse ning innovatsiooni strateegia 2014-2020“ raames kirjeldatud ohtu Eesti majandusstruktuurile jäämaks väikese lisandväärtusega allhankeriigiks. Projekti tulemusena nähakse Eesti kaitsetööstust peatöövõtja ehk süsteemiintegraatori ja tehnoloogiapartneri rollis, mis on oluliselt suurema lisandväärtusega kui tavapärane allhange.\nEeldatavasti vajab Euroopa järgneva 15 aasta jooksul rohkem kui 3000 mehitamata maismaasõidukit (UGV-d), mille turuväärtus küündib enam kui miljardi euroni. Projekti juhtivettevõtte Milrem Robotics’i strateegiline eesmärk on tarnida pool Euroopa vajadusest, st 1500+ sõidukit, andes nende tootmiseks tööd teistele Eesti tööstusettevõtetele.\nLisaks suunatakse 15-20 protsenti UGV-de müügitulust teadus- ja arendustegevusse aidates saavutada eelnimetatud strateegia eesmärke.\nProjekti tagajärjel kaitsevägede käsutusse jäävad süsteemid suurendavad oluliselt NATO sh Eesti kaitsevõimet – kõrgtehnoloogiline ettevõtlus ja osalemine üle-Euroopalises koostööprogrammis ning tarneahelas on efektiivne heidutusmeetmete komponent. iMUGSi käigus arendatav tehnoloogia on seotud kõigi NATO poolt kirjeldatud kriitiliste tehnoloogiliste võimekustega ning suurendab oluliselt Eesti kuvandit NATO partnerite hulgas innovatsioonikeskuse ja väärtusliku liitlasena. Lisaks ei ole projekti raames lahendatavad autonoomia ning masinate küberkaitse küsimused limiteeritud ainult mehitamata sõidukitega, vaid neid saab rakendada ka teistes militaarvaldkondades. Mida parem on kohapealne valdkonnakompetents, seda kindlamalt saame ennast oma riigis tunda.\nSellest, kuidas olla edukas Euroopa Liidu kaitsealaste grantide taotlemisel arutletakse ka tänavusel Eesti Kaitsetööstuse Liidu aastakonverentsil. Antud temaatika puhul lähtutakse just iMUGS-i projektile tuule tiibadesse andnud EDIDP ja EDF grantide näidetest. Rohkem infot konverentsi kohta leiab liidu kodulehelt https://defence.ee/.\nEesti Kaitsetööstuse Liit loodi 2009. aasta veebruaris ja koondab tänaseks üle saja ettevõtte, mis hõlmavad kõiki olulisi kaitsetööstuse valdkondi. Liidu eesmärgiks on paremate võimaluste loomine liitu kuuluvate ettevõtete kaitseotstarbeliste teenuste ja toodete turul ning olla strateegiline partner Eesti riigile, et selle kaudu tugevdada Eesti kaitsevõimet ja panustada majanduse arengusse.\niMUGS-i projektis osalevad ettevõtted kuuluvad ka Defence Estonia klastrisse, mille eesmärgid on suunatud ühistele arendus- ja turundustegevustele ning innovaatiliste lahenduste leidmisele kaitsetööstuse valdkonnas. Defence Estonia klastri projekt on kaasrahastatud EAS-i kaudu Euroopa Regionaalarengu Fondist.


RVG arvutiring - Milleks see dokument?\nAvaleht > Mis või kes on häkker? > Milleks see dokument?\nJargon File'i toimetaja ning veel paari samalaadse hästituntud dokumendi autorina saan ma tihti e-kirju entusiastlikelt värsketelt võrgukasutajatelt, kes küsivad midagi sellist, nagu "kuidas ma võiksin õppida tipphäkkeriks?" Kunagi 1996. aastal märkasin ma, et selle olulise küsimuse kohta polnud leida ühtki teist KKK-d või veebilehte, niisiis ma alustasin seda siin. Praeguseks peavad paljud häkkerid seda autoriteetseks dokumendiks - ma arvan, et ju ta siis seda on. Siiski ei pea ma end ainsaks autoriteediks sel teemal; kui sulle ei meeldi siinloetu, kirjuta ise uus.\nKui te loete selle dokumendi koopiat väljaspool võrku, siis tasub teada, et värskeim versioon asub aadressil http://catb.org/~esr/faqs/hacker-howto.html.\nSee dokument on tõlgitud arvukatesse keeltesse: araabia, bulgaaria, katalaani, hiina (lihtsustatud), taani, hollandi, pärsia, soome, saksa, kreeka, heebrea, itaalia, jaapani, norra, poola, portugali (Brasiilia dialekt), rumeenia, vene, hispaania, türgi ja rootsi keelde. Tähelepanuks: kuna see dokument aeg-ajalt muutub, võivad need olla eri määral aegunud.\nSeda dokumenti kaunistav diagramm - viis punkti üheksal ruudul - on liugur. See on mõnede üllatavate omadustega lihtne kujund ja pärineb ta matemaatilisest simulatsioonist nimega Elu (Life), mis on häkkereid ligi tõmmanud juba palju aastaid. Minu arvates on see sobiv visuaalne embleem tähistama seda, millised on häkkerid - abstraktse mõtlemisega, esmalt veidi müstilisena tunduvad, kuid samas avaneb sealtkaudu tee tervesse uude maailma, millel on oma keerukas sisemine loogika. Liuguri kohta võid lähemalt lugeda siit.


PRP- ravi juustele ja nahale - Christinas Clinic\nPRP vereplasmaravi on süsteprotseduur, millega on võimalik stimuleerida juuste kasvu, noorendada nahka jpm.\nPersonaalne rakuravi on hetkel meditsiinis, sh vananemisvastases meditsiinis kiirelt tõusev trend. Kuigi Christinas Clinicus on rakuravi rasvasiirdamise näol tehtud juba 15 aastat, on nüüd rakuravi saadaval ka süsteprotseduuridena PRP (Platelet-rich plasma).\nPRP on trombotsüüte ja kasvufaktoreid sisaldav vereplasma, mis on saadud patsiendi enda verest. Vereplasma ravi eelis on minimaalne tüsistuste oht. Puuduvad äratõukereaktsioonid, kuna ravis kasutatakse patsiendi enda kudet. PRP stimuleerib kollageeni ja hüaluroonhappe sünteesi, uute veresoonte ja rasvarakkude moodustumist, keratinotsüütide kasvu ning suurendab fibroblastide hulka.\n1) PRP juustekasvu stimuleerimiseks ja juuste väljalangemise ärahoidmiseks\nVäga häid tulemusi on saadud androgeense alopeetsia ravis, kus PRP stimuleerib karva folliikulis asuvate tüvirakkude proliferatsiooni ja diferentseerumist. Soovitame oma patsientidel lasta teha PRP protseduure ka enne ja pärast juuste siirdamist, et saavutada maksimaalselt häid ja kauapüsivaid tulemusi.\n2) PRP naha uuendamiseks\nPRP tulemusena paraneb naha elastsus, toonus, tekstuur, toon, niiskustase, ühtlus, vähenevad kortsud ja tumedad silmaalused. Kasvufaktorid soodustavad rakkude paranemist kahjustatud piirkonnas ja kiirendavad paranemisprotsessi, mis annab häid tulemusi armiravis (keloid-, akne- ja venitusarmid) ja ka laserravi järgselt (nt pärast fraktsionaalset laserlihvimist).\nPRP protseduur Christinas Clinicus\nParimate tulemuste saavutamiseks kasutame Christinas Clinicus turul olevatest PRP-süsteemidest kõige uuenduslikumat ja kvaliteetsemat ravimeetodit. Võrreldes teiste laialdaselt kasutatavate PRP-süsteemidega pöörab protseduur veelgi rohkem tähelepanu tsentrifuugimise protsessile ning ettevalmistusmeetoditele.\nPRP protseduuri käigus võetakse patsiendil veenist spetsiaalse süstlaga verd. Seejärel eraldatakse verest tsentrifuugiga plasma koos trombotsüütidega ning süstitakse peenikeste nõelte abil ravitavasse piirkonda. Vajaduse korral kasutatakse valutustamiseks eelnevalt lokaalanesteetikume sisaldavaid kreeme. PPR protseduuri korratakse paarinädalaste vahedega kuni 3 korda.\nEriti häid tulemusi saab, kui kombineerida omavahel erinevaid meetodeid, nt PRP koos rasvarakkudest eraldatud tüvirakkudega (SVF e Stromal vascular fraction). Kombineerides PRP rasvasiirdamisega on võimalik korrigeerida volüümikadu ning suurendada rasvasiirdamise kestvust ja efektiivsust. Häid tulemusi saab ka kombineerides PRP hüaluroonhappega.\nProtseduur: valmistu konsultatsiooniks\nProtseduuri kestus: 1-1,5 tundi


Einar Ellermaa Ohmygossip.ee’le: Eelmisel sügisel leidsin Järvamaalt mitu korvitäit meil haruldasi punapuravikke | NordenBladet.ee\nOHMYGOSSIP — Seenelkäigu aeg on selleks aastaks küll juba mõnda aega möödas, ent just see on üks lõõgastav tegevus, mis meeldib sügiseti portaali Elutark juhile Einar Ellermaale. “Turult või poest ei osta ma kunagi seeni, käin ise palju seenel, niipalju kui see üldse võimalik on,” räägib Einar Ohmygossip.ee’le.\nEinar Ellermaa, kas käite ise seenel, või ostate neid turult või kauplusest?\nTurult või poest ei osta ma kunagi seeni, käin ise palju seenel, niipalju kui see üldse võimalik on. Kahe kuu jooksul ikka koguneb neid kordi.\nSee on pikk nimekiri. Kukeseened, ka lehter-kukeseened ja mustad torbikseened, kitsemamplid ja paljud pilvikud, paljud erinevad puravikud, kõik riisikad, eriti meeldivad suured tavariisikad ja sooriisikad, mida paljud vist ei julge korjata ja ja jätavad metsa. Eelmisel sügisel leidsin Järvamaalt mitu korvitäit meil haruldasi punapuravikke.\nKas tunnete hästi seeni, või korjate ainult teatud seeni, mida hästi tunnete?\nVõib-olla tunnen seeni üle keskmise. Olen palju uurinud nn seenepiiblit ehk soomlase Mauri Korhoneni raamatut „Tunne seeni“ ja see on minu valikut palju avardanud.\nEi tea. Mina soolan seeni või panen sügavkülma. Eelmisel aastal 14 liitrit.\nKui tihti te ise kedagi seenele saadate ja millal oli viimati taoline olukord?\nEi mäleta, et oleks kunagi kedagi saatnud, kui mõeldud on analoogi kuradile saatmisega.


Vene-Ukraina rahu (käimasolevad konsultatsioonid, tulevik) - Leht 23 - www.militaar.net\nRe: Vene-Ukraina rahu (käimasolevad konsultatsioonid, tulevi\nPostitus Postitas Jaanus2 » 17 Mai, 2022 8:03\nKõige kiiremini saabuks energiaäri normaliseerumine, kui Venemaale kiiresti ja põhjalikult pasunasse anda, selleks oleks hädasti vaja ka Prantsusmaa panust (seni mikroskoopiline). Saksamaalt ootaks ka oma tööstusliku võimsuse kiiremat liigutamist, II MS ajal suutis ta seda millegipärast väga kiiresti ja efektiivselt - nüüd ootame, vaatame, planeerime (äkki saab sõda enne läbi ja ei peagi midagi saatma Ukrainale). Edasi saaks liitlased juba ise hindu määrata ja ühtlasi läheks enamus sellest rahast Ukraina ülesehitamiseks. Kui Putin tahab nägu päästa, võib perse ette keerata. Siis saab nägu natuke puhkust vahepeal, nagunii suht. sarnased. Sakslased tahaksid äkki anda Venemaale rahustuseks peale Königsbergi veel midagi? Äkki oleks prantslastelgi midagi pakkuda oma soojadest valdustest Krimmi asenduseks? Targad rahvad pika kultuurse ajalooga, aga valivad selliseid imelikke juhte.\nPostitus Postitas Fucs » 17 Mai, 2022 16:47\nПроцесс российско-украинских переговоров приостановлен - Подоляк\nДетали: Советник руководителя ОП Михаил Подоляк в эфире национального телемарафона заявил о паузе в процессе российско-украинских мирных переговоров.\n"Однако он будет восстановлен, и, как мне кажется, модератором будет Зеленский", - добавил он, отметив, что Украина не собирается отдавать что-либо, "чтобы сохранить лицо путина".\nVenemaa-Ukraina läbirääkimiste protsess on peatatud – Podoljak\nPresidendi koja juhataja nõunik Mihhail Podoljak teatas riikliku teletoni eetris Venemaa-Ukraina rahuläbirääkimiste protsessi peatamisest.\n"Läbirääkimised siiski taastatakse ja mulle tundub, et nende läbirääkimiste moderaatoriks on Zelenski," lisas ta ja märkis, et Ukraina ei kavatse Putini näo päästmiseks midagi loovutada.\nPostitus Postitas Fucs » 17 Mai, 2022 19:01\n«Есть предложение к Макрону, можете передать: поскольку россиян очень много в Ницце и на Лазурном Берегу, отдать Лазурный Берег россии путину, чтобы он сохранил лицо. А нам вернуть Крым и Восточную Украину. А мы предоставим Макрону возможность отдыхать в украинском Крыму», - прокомментировал Антон Геращенко информацию о том, что Президент Франции Эммануэль Макрон призывал Киев пожертвовать суверенитетом Украины ради сохранения «лица путина».\nОб этом он заявил в интервью израильскому «Лучшему радио», объяснив, почему Франция пытается помочь путину выйти «сухим из воды».\n«Там десятки миллиардов долларов вложены в рф. В итоге французские компании ходят, оббивают пороги, кричат: «Давайте с путиным договариваться». А уже не получится договариваться – вчера было заявлено, что Renault практически национализируется. Это миллиарды долларов», - рассказал он.\n"Macronile on ettepanek, võite edasi anda: kuna Nice'is ja Cote d'Azuril on palju venelasi, siis andke Cote d'Azur Putinile, et ta päästaks oma näo. Ja meie tagastame omale Krimmi ja Ida-Ukraina. Ja siis me anname Macronile võimaluse puhata Ukraina Krimmis,” kommenteeris Anton Geraštšenko infot, et Prantsusmaa president Emmanuel Macron kutsus Kiievit ohverdama Ukraina suveräänsust, et säilitada “Putini nägu”.\nTa väitis seda intervjuus Iisraeli "Parimale raadiole", selgitades, miks Prantsusmaa püüab aidata Putinil "veest kuivalt välja tulla".\n«Seal on Venemaale investeeritud kümneid miljardeid dollareid. Selle tulemusena kõnnivad Prantsuse ettevõtted ringi, koputavad lävepakudele ja karjuvad: "Räägime Putiniga läbi." Aga enam läbi rääkida ei saa - eile teatati, et Renault on praktiliselt natsionaliseerimisel. See on miljardeid dollareid," ütles ta.\nАнтон Геращенко в эфире на Лучшее радио, Израиль. 16.05.22.\nAnton Geraštšenko Iisraeli "Parim raadio" eetris 16.05.22.\nPostitus Postitas Kriku » 19 Mai, 2022 10:18\nScholtz ajab parlamendi ees suhteliselt mõistlikku juttu:\nОдновременно Шольц отверг попытки России навязать Украине мир на своих условиях. "Никакого продиктованного мира не будет, потому что украинцы его не примут, и мы тоже", - заявил он. Только когда президент РФ Владимир Путин поймет, что он не сможет сломить Украину, "он будет готов серьезно вести переговоры о мире", а для этого важно укреплять обороноспособность Киева, добавил он.\nhttps://www.dw.com/ru/sholc-prizval-ne- ... a-61846590\nPostitus Postitas gooligan » 24 Mai, 2022 12:03\n98 aastane Kissinger oli oma Davosis peetud kõnes üsna otsekohene - Ukraina peab olema valmis territooriumite loovutamiseks.\nTa näeb, et sisulisi kõnelusi peaks alustama hiljemalt 2 kuu jooksul.\nSee on ka tõenäoline ajaaken, mis Ukrainale on jäänud. Vana Euroopa närvikava ei võimalda minna talvele vastu akuutses sõjategevuses ja rahu hakatakse üle ukrainlaste peade kokku leppima. Rääkigu praegu pranstased-sakslased mis tahavad.\nEhk juhul kui vähegi tossu järel, peaks vastupealetungi alustama ASAP - Venemaa oma kontrolli all olevatest territooriumitest läbirääkimiste teel küll ei loobu.\nPostitus Postitas Kapten Trumm » 24 Mai, 2022 12:54\nKui UKR-l on rasketehnikaga suhe nagu Zelenski väidab 1:20 venelaste kasuks, siis sellises olukorras mingit vastupealetungi ei tule, see upuks vähemalt põhisuundadel verre. Vähem tähtsatel suundadel mõistagi võib UKR ka edaspidi taktikalist edu saavutada.\nPostitus Postitas paalberg » 24 Mai, 2022 23:36\nEndine riigisekretär Henry Kissinger on öelnud, et Ukraina peaks andma ära osa oma territooriumist, et jõuda rahulepinguni Venemaaga ja lõpetada kohe käimasolev kolmekuuline sõda. Esmaspäeval Šveitsis Davosis Kissinger ütles, et uute läbirääkimiste alustamise nurjumine Venemaaga ja Moskvaga vaenujalal olemine võivad olla hävitavate tagajärgedega ja seada pikemas plaanis ohtu kogu stabiilsuse Euroopas.\nPostitus Postitas Rosin » 24 Mai, 2022 23:45\nSee on ju copi paste München?\nPostitus Postitas Turist 47 » 24 Mai, 2022 23:59\npaalberg kirjutas: Endine riigisekretär Henry Kissinger ..\n" Vanamees " lihtsalt ütles välja selle, millest pea poole Euroopa, märkimist vääriv hulk otsustajaid "salamisi unistab". Vattidest ei räägigi.\nVenkud juba teatasid õhinapõhiselt, et on avatud võimalusele rahukõnelusi taasalustada, kui Ukraina teeb esimese sammu.\nPostitus Postitas Fucs » 25 Mai, 2022 21:46\nArestovitš reageeris ettepanekule loovutada osa territooriumist....\nMa pole teda nii vihasena näinudki\nPostitus Postitas Castellum » 25 Mai, 2022 21:51\nMe vist ei kujuta ettegi, kui seotud on RUS ja UKR olnud. Meie jaoks enesestmõistetav on Ukrainas alles petitsioon, mida VZ innukalt toetab. Parlament ehk ka...aga kuidas hakkab piir reaalselt nägema välja koos kõige kontrollimiseks vajalikuga?\nhttps://www.unian.net/politics/zelenski ... 41867.html\nPostitus Postitas wk2 » 26 Mai, 2022 11:17\nSaksamaa president Frank-Walter Steinmeier kutsus Vladimir Putinit viivitamatult vägesid Ukrainast välja viima . "Näidake üles austust Ukraina suveräänsuse vastu, lõpetage sõdimine," ütles Steinmeier kolmapäeval, 25. mail Stuttgardis saksa katoliiklaste päeva puhul kõneldes.\n"Härra Putin, lõpetage kannatused ja häving Ukrainas! Tõmmake oma väed välja! Ja ärge keelduge otsestest ja tõsistest läbirääkimistest president Zelenskiga!" pöördus ta Venemaa Föderatsiooni presidendi poole.\nSteinmeier juhtis tähelepanu ka tõsiasjale, et "Putini agressiivne sõda ei puuduta ainult inimesi Ukrainas". Seoses asjaoluga, et Venemaa blokeerib Ukraina sadamates miljonite tonnide teravilja eksporti, on selle maailmaturu hinnad järsult tõusnud. "Paljusid maailma piirkondi ähvardab lähikuudel nälg ja surm, eriti Ida- ja Lõuna-Aafrikas," hoiatas ta.\nSaksamaa president rõhutas ka, et "Putini sõja tagajärjed tabavad riike, mis pole veel koroonaviiruse pandeemiast taastunud, ja piirkondi, kus pinnas kuivab ja muutub viljatuks kliimakriisi tõttu."\nhttps://www.dw.com/ru/prekratite-strada ... a-61936812\nPostitus Postitas Jaanus2 » 26 Mai, 2022 11:49\nKivimeier on ikka täisidikas. Putinil kuskil mingi moraal, keegi näinud kusagil? Sõidab sõjaga naaberriiki sisse lihtsalt selleks, et see rahvas hävitada. Mitte füüsiliselt kõik, liiga suur rahvas selleks, hävitatakse kultuuriliselt ja keedetakse venelasteks. Lisaks juba senised teod. Ja nüüd paluda - "Ole inimene ja tore mees..." Peab ikka olema kõrgelt kukkunud peaga vastu põrandat selleks. Sünnitusmajas juhtus vist õnnetus.\nAmeeriklased näivad suurt pilti ikkagi nägevat - Venemaa peab kaotama, kasvõi õppetunniks Hiinale, et see ei üritaks (olulisem riik USA-le). Kui Venemaa võidab, lisanduvad sellele USA-le vaenulikule riigile ka Ukraina ressursid. Ometigi ei ole ka sealt poolt relvastuse saatmise kiirus ja liitlaste tagant torkimine-survestamine selline, nagu see USA võimaluste juures saaks olla. USA ei võida venitamisega midagi, majanduslik sõltuvus Venemaast on väga väike. Prantsusmaa võib rahus venitada - Saksamaa maksab neile suuri põllumajandustoetusi, hakka neid veel edaspidi Ukrainaga jagama. Karta on, et polegi midagi enam jagada ja Prantsuse mikrofarmid konkureeritakse lihtsalt surnuks. Sellepärast on hea, kui Ukraina võetakse Euroliitu mittekunagi. Ja laseme ikka korralikult puruks peksta enne, seda vähem neil Euroliitu asja on.\nPostitus Postitas NGolf » 26 Mai, 2022 16:12\nGeneral SVR kanal on tänasest ka inglise keeles. Siin siis peamine Putini hetkeplaan lahti seletatud: võtta ära Herson ja Zaporožje oblast ja siis alustada rahuläbirääkimistega, et piirijoon jääks sinna. Kui läbirääkimised ei õnnestu, alustab tuumaähvarduse ja hübriidoperatsioonidega Euroopa lõhestamist. Hetkel siis õige aeg relvadega Ukrainat toetada.\nVladimir Putini otsus lihtsustada Venemaa passide väljastamist Ukraina Hersoni ja Zaporožje piirkondade elanikele ei ole spontaanne. See otsus oli plaanis vähemalt kaks kuud ning seda muudeti ja lükati edasi, lähtudes objektiivsest olukorrast rindel. Lisaks on lahendatud plaanid mitmete Ukraina piirkondade annekteerimiseks Venemaale Putini jaoks ja neid plaane arutatakse pidevalt suletud koosolekutel erinevates formaatides presidendi osalusel. Nüüd on peamine ülesanne, mille Putin on seadnud sõjalisele blokile, juurdepääs Donetski ja Luhanski piirkondade ning võimaluse korral Ukraina Hersoni ja Zaporožje piirkondade halduspiirile. Donetski ja Luganski oblastite halduspiirini jõudmise ülesannete täitmisel on kavas tunnustada Zaporožje ja Hersoni oblastite okupeeritud territooriumide iseseisvust koos hilisema juurdepääsuga nende halduspiirile. Pärast nende nelja Ukraina piirkonna hõivamist ja Venemaale annekteerimist kavatseb Putin alustada "rahuläbirääkimiste protsessi".\n"Rahuprotsess" ise peaks muutuma Ukraina Harkivi, Mykolajevi ja Odessa piirkondade ning Moldova annekteerimise ettevalmistamise ekraaniks. Pärast "rahuläbirääkimiste" läbikukkumist Kremli plaanides edasine agressioon nimetatud territooriumide hõivamiseks JA PARALLEERIMISEKS SEERIA HÜBRIIDOPERATSIOONIDEGA EUROOPAS koos otsese tuumarelvade kasutamise ähvardusega, mis tuleb otse Kremli juhtkonnalt. Euroopa Liidu ja NATO lõhestamine on Venemaa presidendi Vladimir Putini kindel idee.\nSõja algus näitas, et Putini plaanide elluviimine ebaõnnestus juba esimestel päevadel. Mitte selge arusaamine tegelikest sündmustest ja olukorrast, vaid sõjaväe- ja võimubloki juhtkonna lubadused annavad Putinile kindlustunde, et need ja muud plaanid viiakse ellu.\nPean ütlema, et pärast sõja alguse ebaõnnestumist on Putin peaaegu täielikult toibunud ja, olles asendanud osa operatsiooni esialgsest sõjalisest juhtkonnast, sealhulgas Gerassimovi ja Šoigu, kes jäävad vaid nominaalselt oma ametikohale, loodab ta uue juhtkonna poolt lubatud edule. Putin on endiselt veendunud, et suudab kõiki üle mängida ja võita, ning ta ei hooli objektiivsest reaalsusest. Jah, ja nii on üldiseks arusaamiseks tuumalöögi oht seda suurem, mida lähemal on Putin oma plaanide elluviimisele, kui ta suudab sellega võidu panna, ja vastupidi, mida lähemal on tema plaanide läbikukkumine, seda perspektiivitu ja mõttetu on tuumarelva kasutamine nii Putini enda kui ka tema ümbruskonna jaoks, kes mängib selle otsuse vastuvõtmisel ja elluviimisel olulist rolli. Sellest mitte aru saada tähendab, et ei tunne Putinit üldse. Pöördume mõne lääne poliitiku poole: mõnikord peaks usaldama oma intelligentsust, mitte hirmu, mida on lihtne segi ajada ratsionaalsusega.\nPostitus Postitas Kapten Trumm » 27 Mai, 2022 10:26\nLääne venitamise motiiv on praegu lihtsalt see, et Putin napadajet tuumarelvadega.\nKui aga kriitiliselt mõelda, siis kui UKR kaotab, siis UKR ressursside langemisega Kremlile jätkub erilise kahtluseta sõjakäik Baltikumis ja Poolas.\nJa seal tekib see tuumasõja oht veel akuutsemana, sest kokku lähevad jubaz VF ja NATO väed, mitte VF ja neutraalse riigi väed. Ehk kui UKR läheb allavett, siis tekib tuumakonflikti oht palju suuremana meie piirkonda mõne aasta jooksul (niikaua kui kulub sõja kaotuste taastamiseks venes).\nSeega tuumaohu ärahoidmise motiiv on lühinägelik ja ainus ratsionaalsus on sõja venitamise (anname abi parasjagu niipalju, et ei võida ega kaota) puhul selles, et "järsku" tuleb Kremlil mõistus koju või võetakse Putin pukist maja ja järglane saab juba nägu kaotamata hakata rahu tegema nt 24.02 piiride baasil.\nSeda et lääs ajab asja niikaua, kuni Donbass ja Krimm on tagasi võetud, ma ei usu. Maksimum, mida toetatakse, on rahu 24.02 piiridel.\nMuidugi ei saa välistada ja lihtsalt poliitilist idiootsust nagu mõtlemist järgmiste valimisteni ja ei rohkemat.


Mida on äril võita masinõppest? - ITuudised\nAutorid: ITuudised.ee , Äripäev, Редакция специальных проектов Äripäev • 13. mai 2018\nVasakult paremale: Hendrik Luuk, Kristian Allikmaa, Taavi Tammiste ja Andrei Doman\nKuidas rakendada AI ja masinõppe võimalusi parema teenusedisani huvides? Milliseid probleeme see endas kätkeb ja kui suurt võitu tasub oodata? Millised on AI projektide juhtimise eripärad? Nendel ja mitmetel teistel teemadel tuleb juttu parimate praktikate seminaril "Kuidas edukalt rakendada tulevikutehnoloogiaid ja juhtida strateegilisi IT-projekte?"\nInfo ja registreerimine SIIN.Pane end kohe kirja!


Lastekas | Narva Keskraamatukogu lasteleht\nTokyo olümpiamängud algavad 23. juulil\nOlümpiamängud on maailma kõige olulisemad spordiüritused, mis toimuvad kord nelja aasta tagant.\nPakume sulle webquest „Kiiremini! Kõrgemale! Tugevamini!”\nOle olümpiaks valmis!\n21. juunil alustas Narva Noortekeskuse rühm oma tööpäeva väljaspool linna. Aasta pikimal päeval koristasid lapsed ajaloolist Siivertsi kalmistut – riisusid lehti ja piirasid võsa. Nii tehti kummardus mitu sajandit tagasi Narvas elanud tuntud isikutele, kelle hauplatsid olid jäätud unarusse,\nProjekt koosneb mitmest osas ning on suunatud nii Siivertsi kalmistu korrastamisele kui ka kodukoha ajalooga tutvumisele.\nLaste joonistuste näitus “Seemne teekond”\nTeisipäeval, 15. juunil kell 10.30 toimub Narva Keskraamatukogu lasteosakonnas kirjanik Sergei Kase loominguline kohtumine noorte lugejatega ja tema raamatu “Muinasjutt Seemnest” ainetel laste joonistuste näituse avamine. Kohtumisest võtavad osa Narva Lastekodu lapsed.\nNäitus on Moskvas asuva Eesti saatkonna ja Sergei Kase ühisprojekt. See raamat on hea näide eesti-vene kultuurikoostööst: Eestist pärit autori teksti illustreerib Venemaalt pärit kunstnik Anastasia Anninskaya. Aasta jooksul toimusid Moskva lasteraamatukogudes õpitoad, mille käigus joonistasid lapsed muinasjutu peategelanna Seemne seiklusi. Neid töid esitletaksegi näitusel. Raamatu tiraaži levitati mõlema riigi raamatukogude, lastekodude ja heategevusfondide kaudu.\nNäitus “Minu lipp – minu kodumaa”\nNarva Keskraamatukogu lasteosakonnas on avatud 4. juunist kuni 1. juulini lastetööde näitus Eesti lipu kohta. Tööde autorid on lasteaedade Sädemeke, Päikene, Käoke ja Põngerjas lapsed.\nNoored kunstnikud kasutasid erinevat tehnikat, et edastada oma nägemuse eesti lipu rahvuslikust omapärast ja ilust.\nInfo: Narva Keskraamatukogu, tel. 3591467\nLauamängude klubis – kevadine kontaktivaba mängumaania!\nTeisipäeviti kell 16.00 ootame teismelisi lauamänge mängima! Registreeru eelnevalt kindlasti telefonil 3591467.\nKirjuta meile FB kommentaaridesse või aadressile lasteosakond@narvalib.ee ning siis leiate meie mängulaua veebilehelt https://ru.boardgamearena.com\nJärjehoidjate konkursi osalejate tööde online hääletuse tulemused\nNarva Keskraamatukogu on avatud alates 03.05.2021 (kuni järgmise otsuseni)\nTeenindus toimub kõikides raamatukogu siseruumides: lugemissaalides ja teistes avalikes ruumides.\nLisaks pakub raamatukogu oma lugejatele:\nKasutada kontaktivaba teenindust, tellides raamatuid interneti või telefoni teel\nKõik soovijad võivad valida endale raamatud raamatukogu e-kataloogi abil (http://narva.raamatukogud.ee/), tellida raamatuid e-posti teel (laenutus@narvalib.ee) või telefoni numbritel 53023200, 3592437. Tellitud raamatud saab kätte järgmisel päeval raamatukogust.\nHead sõbrad! Narva Keskraamatukogu kutsub taas veetma koolivaheaega koos. Oleme turvalises kontaktis ja kohtume teiga online keskkonnas – Zoomis ja YouTube’is. Meile on see keskkond juba tuttav ja omamoodi armsaks saanud.\nSelle vaheaja teema on “Kosmos”. Nagu alati, ootab teid ees palju huvitavaid lugusid ja tegevusi! Veetke aega heade raamatute ja meeldiva suhtlemise seltsis!\n12:00 – kohtumised YouTube’i kanalil https://www.youtube.com/channel/UCnFfPjxxAzmDAJ3zFA0saJA\n15:00 – kohtumised toimuvad Zoomis. Osalemiseks on vajalik eelregistreerumine\n19. aprill, esmaspäev\n14. aprill – Noortekirjanduse päev\nHead noored lugejad!\n12. aastaste! Seikluste ja avastuste aeg!\nLugege põnevaid lugusid, kus peategelasteks on teie eakaaslased!\nKõik esitluses nimetatud raamatuid leaite Narva Keskraamatukogust.\nPeatse kohtumiseni raamatukogus!


Andurite abil muutub valgusite töö automaatsemaks | Lambimaailm\nValgustid, valgustus Välivalgustus Andurid\nAndurid ja detektorid maja sissepääsu valgusti juurde\nEglo - Väli liikumisandur 12 m valge IP44\nPhilips - Liikumisandur Philips Hue 2xAAA IP54\nLiikumisandur Philips Hue 2xAAA\nEglo 96459 - Väliandur DETECT ME valge IP44\nEglo 96456 - välisandur DETECT ME 2\nPhilips Massive 87098/12/87 - liikumisandur VIRGINIA\nEglo - liikumisanduriga 12 m black IP44\nVäli liikumisandur PIR B 180° 1200W/230V IP44 valge\nliikumisandur 180 ° 230V\nEglo - liikumisandur õue 1m valge IP44\nEglo - liikumisandur õue CONNECT anduriga 12 m 3xAA valge IP44\nPhilips - Väli liikumisandur IP44 must\nLiikumisandur PIR 180° IP44 must\nVäli liikumisandur 230V IP44 must\nEglo 33236 - Väli liikumisandur CONNECT SENSOR 12 m valge IP44\nVäli liikumisandur PIR black IP44\nliikumisandur välitingimustesse 360 ° IP65\nVäli liikumisandur PIR B 180° 1200W/230V IP44 must\nPhilips Massive - liikumisandur valge\nEglo - välisandur\nVäli liikumisandur HF96 180° IP65\nAndurid - Järgmine alakategooria\nAndurid ja detektorid on olulised lisad teie valgustitele\nLiikumissensori ülesanne on lihtne - anduri vaateväljas ruumilise muutuse korral käivitatakse valgus. Etteantud aja möödudes või liikumise lõppedes valgus kustub. Tavaliselt on liikumisanduriga valgustid meie trepikodades ja välisuste juures, et me ei komistaks pimedas või eksiks lausa teelt. Valgustid liikumisanduriga säästavad oluliselt elektrienergiat võrreldes nende lampidega, mis põlevad kogu aeg.\nAnduriga valgustid on reeglina süvistatavad, see tähendab, anduri töötav osa on paigaldatud laematerjali sisse ja pinnale jääb vaid sensori. Süvistatav valgusti anduriga on ehk vähem esteetiliselt silma riivav, kui anduriga välisvalgustid, kuid tööprintsiip jääb neil samaks. Ringikujulist järelevalvet teostav ehk 360 kraadi liikumisandur meenutab silma, mis meid pidevalt jälgib; 360 süvistatav liikumisandur samamoodi.\nVälisdetektorid peavad olema ilmastikukindlad ja niiskusele vastu seisma\nLED-valgusti detektor välitingimustes peab minimaalselt vastama IP44 või IP65 nõuetele, et väljas paratamatult tekkivale niiskusele vastu seista. Sisetingimustesse mõeldud turvaandurid ei kesta esimesest vihmahooajast kauem; hea, kui sedagi, sest ka kondensniiskus tungib valgustite sisse ja rikub nende töö.\nLED-valgusti anduriga töötab põhimõtteliselt nagu LED-valgusti liikumisanduriga, st valgusti süttib siis, kui keegi astub anduri töötamise vaatevälja. Kui on soov olemasoleva valgusti ühendamine eraldiseisva liikumisanduriga, siis ka selleks on vajalikud tooted olemas ja lihtsate paigaldamisjuhenditega varustatud.


Ise tehtud. Hästi tehtud.: Rabarberikook kookoskatte all\nMöödunud nädalavahetusel oli käes SEE magusvalus aeg, kui kuude kaupa varjusurmas püsinud loodus on justkui tärkamise, ärkamise, õitsemise ja puhkemise joovastuses veidi hullunud. Kõike on nii palju, kõik on nii lõhnav, roheline, õitsev ja külluslik, et kohati hakkab veidi valus. See on ju vaid korraks. Pikad pimedad ja külmad kuud lõputut ootamist, et siis kiirendatud korras kõigest ootamisväärsest läbi joosta. Kohe varsti muutuvad valges pitsivahus toomingad pruune närbunud kroonlehti mahapuistavaks põõsaks, et siis hillitsetult kogu ülejäänud suve lihtsalt ühe rohelise puhmana aasadel troonida. Ei imesta, kui hetkel on just see aeg, kus valgetel öödel ennastunustavalt laksutava ööbiku saatel nii mõnedki armuvalust läbiimbunud värsiread saavad jälle kellegi poolt paberile kribatud. Hinge kriipiv rahutus koos magusvalusa, igat sõõmu ahmiva naudinguga on igakevadine nähtus. Sirelite õitsemise aeg on veel õnneks ees.\nVeidi maisemate teemade juurde. Kevad ja rabarber - kes neid jõuaks lahuta! Ka minu aia reipalt roosad rabarberivarred on vaatamata ümberistutamisele rõõmsalt kosunud ja lokkavad üsna enesekindlalt naatide, piparmündi ja teiste aialaiutajate vahel. Kevadel on keeruline rohimisega tegeleda, mõnda aega on iga tärganud roheline vars lihtsalt niii armas pelgalt seepärast, et ta oli üks esimesi rohelisi. Rabarber ei lase lokkaval umbrohul end õnneks segada. Rohenäpust armas naabrinaine on mind ka juba mõnda aega lopsakate rabarberivartega varustanud, nii et kokkuvõtvalt saab öelda küll, et saabunud on roosa rabarberiajastu.\nSee kookoskattega rabarberikook jõudis minuni väikese taganttõuke tõttu. Nimelt tõid külalised seda kooki meile tulles kaasa ja see maitses lihtsalt nii hästi, et kiiresti tuli ka endal järgmine kook valmis teha. Pärit on retsept 100 Rooga raamatusarja Rabarberikookide ja -magustoitude raamatust ning nimetatud raamatust on päris mitu rabarberikoogi retsepti meil laual olnud.\nKookoskattega rabarberikook on pigem lihtsate kookide kategooriasse paigutuv küpsetis, samas üllatab suurepäraselt toimiv kookose ja rabarberi maitsekooslus. Igal juhul järeleproovimist väärt kook.\nSega omavahel kuivained. Lisa või ning töötle kas näppude vahel või köögikombanis ühtlaseks puruks. Lisa muna sega ühtlaseks tainapalliks. Aseta toidukilesse ning külmkappi 30-60 minutiks. Jahtunud tainas rulli jahusel pinnal ümmarguseks, koogivormi põhjast ca 8-10 cm suuremaks kettaks ning aseta lahtikäiva ja küpsetuspaberiga vooderdatud koogivormi põhjale ja külgedele. Tee põhja sisse kahvliga mõned täkked, aseta põhja peale foolium, sinna peale kuivatatud herned, oad, riis vm raskus ning küpseta esmalt raskusega 200 kraadi juures ca 10 minutit. Eemalda raskus ning küpseta veel mõned minutid, kuni taina pind on kuiv, kuid mitte pruunistunud.\n250 g paksemat jogurtit või hapukoort\n500 g rabarbereid, hakituna (noori rabarbereid ei ole vaja koorida)\nVahusta toasoe või suhkru ja vanillisuhkruga. Lisa jogurt või hapukoor, munad, kookoshelbed ja jahu. Laota eelküpsetatud põhjale tükeldatud rabarber, vala peale kookostäidis ning küpseta 180-200 kraadi juures ca 30-40 minutit, kuni täidis on kergelt kuldpruun.\nJahuta ning serveeri kas vanillikastmega, jäätisega, hooaja marjadega vm meelepärasega.\nLabels: kevad, koogid puuviljadega, kook, küpsetis, pähklid, rabarber


Bakalaureus Ankara - Ankara bakalaureuse programmid 2017\nLiitu tasuta Bakalaureus Ankara. Leia infot Ankara bakalaureuse õpinguvõimaluste kohta siit.\nBakalaureus Ankara - Parimad bakalaureuse programmid Ankara siit!\nBakalaureuse kraadi akrediteeritud kolledžid ja ülikoolid võib olla oluline samm-kivid suunas edukat karjääri.Kõige levinum bakalaureuse programmi bakalaureuse 's kraadi, tavaliselt sõlmitakse pärast nelja aastat edukat uuringus Bachelor on bakalaureuse kraadi taotlevad paljud õpilased. See nelja-aastase kraadi annab oskusi ja teadmisi lõpetajatele vaja siseneda karjääri oma erialal, mis võib hõlmata väga erinevaid teemasid.Türgi, ametlikult Türgi Vabariigis on mandritevaheliste riik, mis asub enamasti Anatolia Lääne-Aasias ja Ida-Traakia Kagu-Euroopas. Paljud Türgi ülikoolides (nii avaliku kui erasektori) osalevad üleeuroopalisel üliõpilasvahetuse (Socrates, Erasmus, jms). Mõned on ka kokkulepped kolmandate Euroopa ülikoolide ka.Ankara on kapitali Türgi ja seas Istanbul, on palju 13 ülikooli, kolm instituudid ning palju erinevaid avaliku ja erasektori koolides. See on tuntud ka instituutide, kontserdisaalid, ooper ja ballett jm kõrgkultuuri.Leia kiirelt kogu info Ankara bakalaureuse programmide kohta! Säästa aega ja võta Ankara ülikoolidega otse ühendust! Alusta juba täna!\nBakalaureus Ankara - Bakalaureuse programmid. Õppekava Department of Physics annab põhjaliku tausta põhitõdesid füüsika ja esineb ka edasijõudnud valikainete kursused, mille eesmärk on võimaldada õpilastel kohustuvad arenenud ja algupäraseid teadusuuringuid kaasaegse füüsika ja kõrgtehnoloogia rakendusi. Uuringud viiakse läbi sellistes valdkondades nagu optoelektroonika, nanoteaduste, materjaliteaduse, pooljuhtseadiste, ülikiire optika ja statistiline mehaanika, ja lahutamatu osa üliõpilaste hariduse. Valdkondades teaduskonna teadustöö ja kirjastamine hulka elektron tunneleerimine aatomjõudmikroskoopia ja quantum juhtivuse ja elektronid madal dimensionalities. Teadus toimub cleanroom laboris keskkond ning keskendub sellistele teemadele praegust huvi nagu füüsika mikroelektroonika ja optoelekroonikaseadmetes, footonkristalle ja pind füüsika aatomi resolutsioon....\nLink to and share "Bakalaureus Ankara - Ankara bakalaureuse programmid 2017"


Inimesed, kes sageli kohvi kasutavad, ei tea mõnikord isegi joogi mõju neerudele. Selline teadmatus on eriti ohtlik neile, kes juba kannatavad hüübimissüsteemi häire all, kellel on mis tahes eritumisorganitega seotud patoloogia. Artiklis vaatleme kohvi mõju neerudele, kas on oht, ja sellega, milline on sellega seotud, kas uriinisüsteemi haiguste korral on võimalik kasutada kosutavat jooki.\nKõik teavad kohvi positiivsest mõjust: lõhnav vedelik elavdab suurepäraselt, aitab hommikul ärkada, elada raske tööpäeva, leevendada väsimust. Kuid positiivse mõjuga on negatiivne mõju:\nrõhu suurenemine nii arteriaalse kui ka intrakraniaalse;\nsuurenenud südame löögisagedus, tahhükardia;\nsuhkrusisalduse suurenenud sisaldus vereplasmas;\nrakkude vahetuse kiirendamine.\nPange tähele, et ühe tassi purjus on joogi mõju 2-3 tunni pärast lõppenud ja keha näitajad naasevad keskmiste normide järgi.\nKui aga juua rohkem kui ühe tassi päevas, on tõenäoline pikaajaline negatiivne mõju tervisele ja eriti uriinisüsteemile.\nTõendid selle kohta, et vedelik provotseerib urolitiaasi teket, muutusid Kanada uroloogide kliinilisteks uuringuteks. Katsete käigus leiti, et rohkem kui 3 tassi päevas tarbimisel suurendab uriini kaltsiumisisaldus mitu korda. Koos kaltsiumiga on ka teisi komponente, mis on osa neerukivide normaalsest koostisest.\nNiisiis, ilmselgelt on kohvi mõju neerudele ja põiele - ja mõju on negatiivne. Enamik urolooge soovitavad nüüd mitte ainult tungivalt vähendada urolitiisi ajal tarbitud kohvi, vaid nõuavad ka selle kasutamise täielikku lõpetamist.\nKummalisel kombel on aga vastupidine arvamus „kõndimine” rahva seas - see ei ole mitte ainult kahjulik juua maitsev ergutav vedelik selles haiguses, vaid isegi kasulik. Müüt on seotud diureetiliste omadustega: sügavate meditsiiniliste teadmiste puudumise tõttu usuvad inimesed, et sel viisil eemaldatakse kivid ja liiv kiiremini. Pange tähele, et see müüt ei ole kaugeltki reaalsus ja nagu eespool mainitud, näitavad teaduslikud kliinilised uuringud selgelt, et kohv ei ole kasulik urolitiisis.\nKuidas see mõjutab: funktsioone\nKohvi mõju inimese neerudele on joogis sisalduva kofeiini tõttu. Fakt on see, et umbes kümme protsenti sellest ainest eemaldatakse inimkehast muutumatul kujul: seega on selle sagedase kasutamise tulemusena organismi eritunud uriini maht suurenenud. See muutub tõsiseks koormaks eritusorganitele.\nSuurenenud diureesi tulemusena kuivatab keha kiiremini ja suhteliselt tõsiselt vedeliku kadu joomise ajal joobes suureneb 1,3-1,5 korda. Koos sellega on häiritud mineraalide ja elektrolüütide ainevahetus: kofeiin viib kehast kiiresti naatriumi ja kaltsiumi loputamiseni. Seega põhjustab kiire vedeliku kadu koos mineraalide leostumisega kivid.\nPange tähele, et inimene ei tunne pärast kohvi joomist pikka aega dehüdratsiooni, mistõttu ei soovi veepuudust täita. Fakt on see, et kofeiin tuhmab janu.\nKivid võivad olla nii väikesed, liivased kui üsna suured. Kuid kõige sagedamini esineb igas neerus 1-2 kooslust.\nKofeiini liigsest tarbimisest põhjustatud urolithiaas on üsna raske. Eriti mõjutatud on need patsiendid, kelle kividel on teravad nurgad, väljaulatuvad osad: sel juhul on valusad tunded tugevamad. Mõnikord võib koolikud olla nii intensiivsed, et sellega ei saa toime tulla valuvaigistitega: tavaliselt sellise rünnaku korral on isik haiglasse.\nSee juhtub, et muljetavaldava suurusega kivi ei saa iseseisvalt väljuda kuseteede kaudu: sel juhul on vajalik kirurgiline sekkumine. Kasutatakse ka purustuskivide laserteraapiat, kuid selline toiming nõuab märkimisväärseid finantskulusid.\nPange tähele, et kivid suurendavad kasvaja tekkimise tõenäosust. See oht on eriti suur, kui isik on harjunud kasutama päevas 6-7 tassi värskendavat vedelikku. Healoomuline kasvaja võib sel juhul areneda ainult 7% juhtudest: kõik teised kasvajad on pahaloomulised.\nKofeiini kuritarvitamisest tingitud uroliitiat muudab veelgi keerulisemaks asjaolu, et neerud ise on üsna õrnad organid ja sellisel juhul on raske valida sobivat ravi. Sageli esineb ägenemisi, seega on parim viis tüsistuste vältimiseks vähendada või täielikult lõpetada joomine.\nKuna urolithiaasi algstaadiumis hakkab neerudesse ladestuma liiv, eemaldatakse see perioodiliselt. Samal ajal kogeb inimene erinevaid ebameeldivaid tundeid: valu, krambid, põletamine, urineerimise ajal süvenenud. Joogi tarbimise tulemusena muutuvad loetletud sümptomid selgemaks, kuna kofeiin viib diureesi.\nKui te loobute häirivatest, ebamugavatest sümptomitest, jõuavad kivid lõpuks muljetavaldavasse suurusse. Selle tulemusena kaasneb nende väljaviimisega palju tugevam valu, isegi koolikud. Lisaks võib uriin minna verega, lahustumatute setetega.\nKohvi joomine suurte kividega neerudes on rangelt keelatud, sest diurees võib tekitada koolikute rünnakut ja tõenäoliselt võivad tekkida muud tõsised tüsistused.\nNiisiis, jätkates selle joogi kasutamist suurtes kogustes neerukivide juuresolekul, panete keha kasvajate (93% - pahaloomulised) ohtu.\nÜlemääraste koguste joomine mõjutab negatiivselt mitte ainult uriinipiirkonda, vaid ka südame tööd, veresoonte seisundit, seedetrakti. Lahustuval variandil on suurim oht kehale, kuid maapind on palju vähem kahjulik. Fakt on see, et lahustuva versiooni kofeiin sisaldab palju rohkem kui maapinnal.\nOluline on sortide valik: eelistada neid, kus kofeiini osakaal väheneb. Näiteks Araabias on selle aine sisaldus 1,2%, Robusta - 2,5%.\nAsjakohane on ka õige kasutamine. Tulenevalt asjaolust, et lõhnav vedelik toob kaasa loomuliku janu tunnetuse, siis olenemata sellest, kas soovite juua või mitte, soovitatakse pärast kohvi juua klaasi vett. Samuti ei ole soovitatav paastuda joogiga.\nEi ole soovitav võtta volley: ainult väikestes sipsides - nii on negatiivne mõju neerudele vähem väljendunud.\nMäär päevas - mitte rohkem kui kolm tassi. Kui näidatud annus suureneb, on urolithiaasi areng palju tõenäolisem.\nNeed soovitused saavad nautida teie lemmikjoogi maitset ja samal ajal vältida selle kasutamise ohtlikke tagajärgi.\nKus mujal on kofeiin\nOn oluline, et urolitiaasiga inimesed teaksid, kuhu ohtlik aine võib oma kehasse siseneda. Täna saame eristada mitmeid selliseid tooteid:\nesiteks on see kohv;\ntee tihedalt keedetud;\nPepsi-Cola, Coca-Cola joogid ja nende analoogid.\nKui urolithiaas peaks hoiduma nende jookide kasutamisest ja laske neil neid ainult arsti loal kasutada.\nLisagem, et saate juua vedelat kohvi koos urolithiaasiga piimaga. Kuid lubas juua kasutada haigusega kerge vormis, võttes arvesse nõuetekohase dieedi järgimist ja eritavate organite korrapärast jälgimist.\nNiisiis oleme õppinud, kuidas mõjutab kohvi kasutamine neerudes. Nagu näete, võib juua, kui juua seda lahustuval kujul ja piiramatus koguses, viia kivide moodustumiseni, mis on üsna tõsine ja ohtlik. Seetõttu, et vältida probleeme, vähendada kohvi tarbimist, jooge seda korralikult ja ärge unustage vett - need soovitused aitavad kaitsta neerusid kofeiini mõju eest.\nKohvi armastus ei kahjusta neerude tervist\nHoolimata diureetilisest toimest ei kohvi, nagu selgus, neerusid „pesta”. Kas teie lemmikjook ei oleks komistuskivi kõige olulisema elundite paari tervisele?\nAinult osa kohvi siseneb kehasse ja neerud osalevad intensiivselt töös. Joogi komponendid suurendavad neerude verevarustust, mille tõttu suureneb neerudes tekkinud uriini kogus peaaegu 1,5 korda. Diureetiline toime aitab organismist eemaldada toksilisi ühendeid. Kuid kohv "lülitab" välja janu signaali, mis loob eeldused suhteliseks dehüdratsiooniks ja sellega koos uroloogide sõnul algavad mõned neeruhaigused.\nKuidas hoida sõltuvust lõhnavast joogist, kahjustamata elundite elutähtsat paari?\nNeerukud moodustavad miljoneid struktuuriüksusi - nefronid. Igas nefronis on vaskulaarne glomerus, kus veri voolab läbi arteriooli puhastamiseni, kus ainevahetuse ja soola jäätmed sellest välja filtreeritakse. Seal moodustub ka primaarne uriin.\nFiltreerimiskiirus glomerulites sõltub mitmest tegurist, mille hulgas on veresoonte rõhu tase.\nKuidas mõjutab kohv glomerulaarfiltratsiooni?\nKohvis on ühendid - alkaloidid kofeiin ja teobromiin. Kui nad vereringesse sisenevad, laienevad neerude anumad vaheldumisi ja nende rõhk muutub.\nEsiteks, 5-7 minutit pärast kohvi võtmist siseneb kofeiin vereringesse. Kõikide elundite, välja arvatud neerud, laevad on oma tegevuse all kitsenenud. Viimaste laevad laienevad vastupidi; nende kaudu pumbatud veri maht suureneb ajutiselt. Üldine vererõhk tõuseb veidi.\nVeel 25-30 minuti pärast, teise alkaloidi, teobromiini algusega, kitsenevad neerude anumad ja kõik teised elundid laienevad.\nPärast selliseid "vastupidiseid" mõjusid on isegi tervetel inimestel neerupiirkonnas mõnikord "tihedus". Seetõttu on neerurõhu suurenemise ohu tõttu enamikus neeruhaigustes kohv absoluutselt vastunäidustatud.\nNiisiis, püelonefriidi - bakteriaalsete kahjustuste ja neeru vaagna põletiku puhul - on üks taastumise kohustuslikest punktidest rõhu vähendamine neerudes.\nPüelonefriidi puhul on iseloomulik piisavalt pikk ja krooniline põletik. Kui me lisame sellele "kohvi" alkaloidide poolt põhjustatud pikaajalise rõhu suurenemise, siis arterioolide hõõgumine varsti kitseneb, mis toob kaasa nefronide soovimatud muutused. Seetõttu on neerude valulikkuse korral ägeda põletiku korral rangelt välistatud kõigi kohvi sisaldavate jookide, sealhulgas kohvi kasutamine.\nMinimaalne kogus on lubatud ainult püelonefriidi korral kroonilises staadiumis; kuigi parim valik oleks klaas mineraalvett, mis valitakse uroloogi soovituste kohaselt.\nÄrge valage soola... neerudesse\nTeadlased ütlevad: rahutu kohvi armastajad, kes kattuvad mõru joogiga 6 või isegi 8 korda päevas, tekivad kindlasti ebameeldiva "kiheluse" piirkonnas, mis asub just nina kohal - kohas, kus neerud asuvad.\nNiisiis võib neerud valuda joogi kuritarvitamisest ja mida see valu annab?\nKofeiin suurendab vere "pumpamist" neerude poolt ja uriini moodustumine suureneb proportsionaalselt. Mineraalide ioonid - magneesium, kaltsium, kaalium - erituvad uriiniga intensiivsemalt.\nUurides kohvi toimet neerudele, leidsid Kanada uroloogid, et osa 150 mg kofeiini sisaldavast joogist peseb kehast 5 mg kaltsiumi.\nUriini suurenemise ja vedeliku ebapiisava täiendamise tõttu kogunevad mineraalsoolad ja neelduvad neerutorudesse.\nKanadalaste teadlaste poolt kliinikus läbi viidud katsed näitasid tõsiselt kaltsiumiühendite kontsentratsiooni suurenemist neerupuudulikkusega ja päevas rohkem kui 3 portsjonit kohvi nautinud isikute uriinis. Samuti suurenes urolithiaasi, magneesiumi, tsitraatide jms sisu „uriinis” sisaldus.\nMõõduka kasutamise korral (2 tassi päevas) ei täheldatud märkimisväärset mõju ioonide tasakaalule.\nLisaks on kohviks keskmine oksalaadi tihedus. Oksalaadid on soolad, millel on vähendavad omadused, mis võivad siduda mõningaid elemente, sealhulgas kaltsiumi. „Seotud” kaltsium kristalliseerub, mis pikemas perspektiivis põhjustab liivaterade teket ja pikemaajalist kihistumist, neerukive. Uriiniga liikumine, nurkade väljaulatuvate kaltsiumi terad ja kivid kahjustavad kuseteede limaskestasid ja uriini väljavool põhjustab valu.\nKas on võimalik „kohvi” kohvi olemasoleva urolithiaasiga?\nNeerukividega uriin seisab; selle koguse suurenemisega “neerukuded” “venivad”, pigistavad külgnevaid elundeid ja põhjustavad ka valu.\n"Kivist" haigusele iseloomulik vedeliku stagnatsioon avaldub näo ja jäsemete hommikune turse. Kui te viivitate suure hulga uriini väljavoolu, võib kohvi turse ainult suurendada.\nLisaks võivad neerude veresoonte järjestikuse vähenemise ja laienemisega (eespool kirjeldatud kofeiini ja teobromiini toime) kivid liikuda ja neerukanalit blokeerida.\nLiitlane ei ole rauast daam\nKroonilise neerupuudulikkusega patsiendid (CRF) kannatavad sageli nefrogeense aneemia all - hemoglobiini langus haigestunud neerude vahetamise kahjulike toodete puuduliku kõrvaldamise tõttu.\nHemoglobiini süntees on tihedalt seotud keha rauasisaldusega.\nKohv on rikas kahe loodusliku ühendiga, mis raskendavad raua adsorptsiooni - tanniine ja kofeiini. Lühikese vaheajaga toidu ja rauda söömise vahel vähendab viimane olulise elemendi imendumist rohkem kui 80% võrra, mis vähendab madala hemoglobiinisisaldusega aneemiat.\nSamuti kaasneb kroonilise neerupuudulikkusega sageli hüpertensioon. On juba öeldud, et tervetel inimestel, pärast kohvi, kofeiini mõjul tõuseb kofeiini mõjul lühiajaline vererõhk. Neerud eritavad kuni 12% kofeiini muutumatul kujul. Ja kuna koos CRF-iga on selle elutähtsate elundite paari funktsioonid oluliselt vähenenud, alkaloidid jäävad kehasse, luues eeldused järjekindlalt kõrgele vererõhule. See omakorda põhjustab neerude veresoonte spasmi ja suurendab nende struktuuride edasise kahjustamise tõenäosust.\nHaiged neerud ei suuda hästi kohviõlide töötlemisel hästi toime tulla. Veresoontesse kogunedes muutuvad nad toksiinideks.\nNõuanded südamest neerudele\nKuigi uroloogid ei ole kohustatud kutsuma tervet tandemit „kohvi ja neerut”, ei ole uriinisüsteemi kasutamisel raske lõhnavale joogile sõltuvust panna.\nKofeiin ei soodusta otseselt soolade kristalliseerumist, vaid suurendab ainult vedeliku eritumist. Kui olete harjunud kohvi regulaarselt jooma, ärge oodake janu tekkimist. Joo pärast 20-25 minutit pärast klaasi või isegi kaks joogivett. See neutraliseerib kusihappe liigse koguse ja nihutab "hapu" uriini kohvi reaktsioonist leeliselise suunas. Leeliselises keskkonnas lahustuvad mineraalsoolad, eriti naatrium ja kaalium, paremini.\nÄrge ühendage oma lemmikjooki raua sisaldavate toodetega ja valmististega; säilitada selle ja mineraalikomplekside vaheline ajavahemik.\nRikkalikult kofeiini ja tanniinide poolest eelistab Robusta vähem tugevat araabikat. Selle keetmine sisaldab rohkem polüfenoole ja vähem ärritavaid kuseteid.


Markus Järvi: sotsiaalministeeriumi kampaania püstitab infantiilse totruse ja maitsetuse rekordeid • Objektiiv\nVideokommentaar » Markus Järvi: sotsiaalministeeriumi kampaania püstitab infantiilse totruse ja maitsetuse rekordeid\nMa saan veel kuidagi aru, et homoaktivist Keio Soomelt tahab kogu Eestile meelde tuletada, et hoolimata väikelastega perekonna terroriseerimisest oma nilbete jõulukaartidega, on ta ikkagi inimene. Ent jätke ometi pimedad, kurdid, religioonide esindajad, mulatid ja räpparid rahule! Inimeste kampaania korras nimetamine inimesteks on alandav ja infantiilselt totter, tõdeb Objektiivi peatoimetaja Markus Järvi nädalakommentaaris.\nPeale kuuajalist haiguspuhkust olen enam-vähem taas rivis ning kostitan Objektiivi lugejaid-vaatajaid edaspidigi nädalakommentaaridega – kui Jumal annab. See viimane klausel muutub inimese elupäevade edenedes üha ajakohasemaks.\nAga nüüd teema juurde. Et sotsiaalministeerium on Eesti Vabariigi ametliku riigiasutuse varjus tegutsev pahemliberaalsete ideoloogiliste komissaridega mehitatud mõtte- ja kahjuks ka võimukoda, on tähelepanelikule vaatlejale saanud selgeks juba kaua aega tagasi.\nSelle teesi tõestust pole vaja pikalt otsida. Sotsiaalministeeriumi kabinettides sünnivad üksteise järel algatused, mis pärineksid nagu mõne pahemliberaalse avalike suhete firma kontorist – kusjuures erilist vahet, kes on sotsiaalminister ja millisest erakonnast ta pärineb, pole senini olnud märgata.\nTüdimuseni oleme korrutanud, kuidas sotsiaalministeeriumi enda eeskirjade kohaselt on ministeeriumi strateegilisteks partneriteks valitud homoorganisatsioonid, kellele eelmisel aastal jagati ligi 250 tuhande euro ulatuses maksumaksjate kukrust pärinevat tegevustoetust.\nKolm aastat tagasi edendas sotsiaalministeeriumi võrdsuspoliitikate osakonna juhataja Liina Kanter võrdse kohtlemise seaduse laiendusi, mille kohaselt poleks diskrimineerimise keeldu silmas pidades kirikutel ja eraorganisatsioonidel maailmavaatelistel alustel enam võimalik keelduda majutusteenuse jagamisest näiteks Eesti LGBT-Ühingu suvepäevadele. Vastava seaduse abil on homoliikumine Inglismaal, USAs ja Iirimaal trahvidega teadlikult ruineerinud arvukaid kristlaste poolt peetud pagarikodasid, lillepoode ja majutusasutusi.\nSäravaima tähena sotsiaalministeeriumi hall of fame’il helgib aga Margus Tsahkna ja Jevgeni Ossinovski allkirjadega varustatud dokument, mis oleks võimaldanud Eesti Vabariigi kodanikel kuni kaks korda aastas oma sugu vahetada ja see ka rahvastikuregistris kenast kirja panna.\nDokumenti õnneks seaduseelnõuks ei vormitud, kuna enne jõudsid Tsahkna ja Ossinovski oma vastavad erakonnad nii põhjalikult tuksi keerata, et neil oli kahekordse annuaalse soovahetuse propageerimise asemel kopatäis teisi jamasid, millele keskenduda.\nKohe käesoleva aasta alguses üllatas aga sotsiaalministeerium uue pärliga, kui tänavatele ilmus kampaania „Kõik on erinevad, kuid sama palju inimesed“.\nSeda kampaaniat on raske kommenteerida. Kampaaniavormis ogaruste ees vajuvad ja peavadki vajuma normaalse inimese käed rüppe. Kampaania näitab, kui infantiilseks, totraks ja kasvatamatuks, kas\na) peavad kampaania autorid Eesti publikut\nb) kui infantiilsed, totrad ja kasvatamatud nad ise on või\nc) kui infantiilsed, totrad ja kasvatamatud on kampaania autorid ning just selle tõttu kui infantiilseks, totraks ja kasvatamatuks nad iseenda vahetust reaalsusest lähtuva lubamatu üldistuse toel oma publikut peavad.\nMillisest eeldusest kampaania lähtub? Sotsiaalministeeriumi avalike suhete meistrid näivad mõtlevat, et Eesti inimesed on oma baashoiakult mingid primitiivsed monstrumid, metsiku mõtlemise viljelejad, kes puudega inimest, eri religiooni esindajat, homoseksuaali, eri nahavärviga kodanikku või räpparit nähes langevad dehumaniseerimise lõksu, jõudes otsemaid teed järelduseni, et need olendid polegi inimesed.\nSelleks, et seda metslaste karja ohjeldada, on vaja Eesti Vabariigi sotsiaalministeeriumit, kes hakkab tõenäoliselt sadade tuhandete maksueurode toel vanarahvale armulikult seletama, et ka kurdid-pimedad, mustanahalised ja homod on inimesed.\nKuku istuli. Sellist asja nähes peaks iga vastutustundlik kodanik tundma end solvatuna. Mida te seal sotsiaalministeeriumis inimestest arvate? Milliseid üldistusi te oma töntsis ideoloogilises üheülbalisuses julgete üldse teha?\nKas arvate, et kui keegi julgeb taunida agressiivseid vähemuspropagandiste ja soosegadust külvavaid pahemliberaale nende maailmavaate pärast, kaitstes samas tervemõistuslikke printsiipe, siis mõtleb ta kohe automaatselt, et tema kritiseerimise objektid kaotavad inimsuse?\nVaadake, see on rumal, küündimatu, solvav, piiratud ja üdini totter eeldus.\nJah, võib-olla on teil endil raskusi mõelda, et teie maailmavaatelised oponendid on ka inimesed, ent minul pole, nagu pole ka suuremal osal Eesti publikust.\nJah. Te olete seal sotsiaalministeeriumis inimesed – lihtsalt infantiilsed, rumalad ja maitsetud inimesed. Ja mida teevad üleüldse pimedad, kurdid ja teised puudega inimesed teie kampaanias? Ma saan aru, et homoaktivist Keio Soomelt tahab kogu Eestile meelde tuletada, et hoolimata lastega pere terroriseerimisest oma nilbete jõulukaardiga on ta ikkagi inimene. Ent jätke puudega inimesed rahule!\nSee alandab neid, et keegi briljantne aju sotsiaalministeeriumis peab vajalikuks tõestada, et nemad on inimesed!\nSama soojaga oleksite võinud oma plakatile panna ka Taaveti tähega ürpi riietatud juudi ja kirjutada alla, et tema on ka inimene. Oleks olnud huvitav näha, kas kohalik juudikogukond oleks selle peale tulnud sotsiaalministeeriumit tänama, et “oi, suur tänu, et te ikka meid ka inimeste sekka loete ja meile nii heldelt mõtlete”.\nSee kõik on sügavalt alandav, saate aru, jah?\nÕigus on ajaloolasel Lauri Vahtrel, kes on nimetanud sotsiaalministeeriumi kampaaniat tüütuks ja rumalaks ajupesuks.\nEt sellise totruse peale kulutab riigiasutus tõenäoliselt maksumaksjate raha ilmselt sadades tuhandetes eurodes, on aga täiesti lubamatu. Valitsuse konservatiivsed erakonnad nagu EKRE ja Isamaa peaksid õigustatult küsima, kas selline raharaiskamine rumala ideoloogilise teavitustöö peale on ikka valitsuse huvides või mitte.\nKodanike, ega isegi mitte kampaanias esile astuvate vähemuste, autentsetes huvides see kohe kindlasti pole.\nSildid #samapaljuinimene ideoloogiline manipuleerimine infantiilsus Keio Soomelt Sotsiaalministeerium


Õhu müümine on popp. Juba teine firma toob Šveitsi mäestikuõhu pakendatud kujul poelettidele - Maaleht\nÕhu müümine on popp. Juba teine firma toob Šveitsi mäestikuõhu pakendatud kujul poelettidele\nMis võiks olla parim kingitus saastunud õhuga Hiina ja India suurlinnades elavatele inimestele? Loomulikult värske ja puhas mäestikuõhk, arvab Šveitsis tegutsev start-up ettevõte, kes selle möödunud nädalal pudelitesse pakendatuna müügile paiskas.\nÕhku kogutakse Šveitsi Alpidest erinevatest asukohtadest, see pressitakse aerosoolpudelisse ning toote juurde kuulub värske õhu sissehingamist hõlbustav näomask, teatab firma oma pressiteates.\nSeitsmeliitrine pakend maksab 19.95 Šveitsi franki ning sellest saab 10 minuti jooksul sisse hingata 120 korda.\nLisaks maailma eri paigus asuvate saastunud keskkonnaga suurlinnade elanikele näeb firma oma tulevaste klientidena inimesi, kes sageli Euroopas ringi reisivad ning Šveitsi külastavaid turiste.\nFirma tegevjuht Danny Wurr tunnistab, et pudeliõhk pole saastunud õhuga suurlinnade elanike muredele küll lõplikuks lahenduseks, kuid mõnikord on nii hea hingata paar sõõmu puhast ja värsket õhku, kasvõi lühidalt.\nKa selle üle, kui vett hakati pudelisse panema ja müüma, naersid inimesed algul üsna kõvasti, selgitab Wurr. Kuid nüüd on kõik pudeliveega harjunud.\nTegemist ei ole siiski mitte üdini uudse tootega - tänavu märtsis alustas purki püütud Šveitsi mäestikuõhu müügiga Šveitsis elav britt John Green.


Kana munad - üks küpsetamise põhikomponente. Aga kui nad on allergilised? Tulge magusate õhtusöögideta pääste retseptidesse, sealhulgas maitsvatesse kaerahelbedesse.\nKaerahelbedeta munade tegemise üldpõhimõtted\nMunad muudavad küpsetamise õhemaks, kohevaks, mängivad küpsetuspulbri ja sideaine rolli, mis ei võimalda valmistootel mureneda. Nende väljajätmine on vajalik mitte ainult allergiate tõttu, vaid näiteks paastumise ajal puuduvad nad ka taimetoitlases. Kuid isegi ilma munadeta saab küpsetada täisvõimelist kaerajahu küpsist ilma maitse ja isuäratava välimuse kaotamata. Sooda või küpsetuspulber lisab tainale pehmuse;\nSelliste küpsiste valmis tainas võib veidi kleepuda ja mureneda veidi. Lihtsaim viis on toote käsi lasta või panna supilusikale kasutades supilusikatäit. Tainas on kõige sobivam panna see kahe pergamentpaberi lehe vahele.\nKuna kaerahelbed küpsetatakse suuremaks, pisut ähmaseks, tuleks toodete vahele panna küpsetusplaadile paar sentimeetrit. Ja nii, et valmis küpsised ei murenema ega murda, laske sel jahtuda ja alles siis pane see plaadile.\nKaerajahu küpsised ilma munadeta hapukoore\nSoovi korral võib selline küpsis lisada maitset, kasutades kaneeli, vanilli suhkrut või kardemonit, mitmekesistada šokolaadi või pähklitega. Kuna ta kasutab hapukooret, mis tekitab happelise keskkonna, ei pea sooda äädika abil karastama. Koostisosad\nKolm klaasi valtsitud kaera (helbed);\n70 grammi jahu;\n1. Peenestage helbed, kasutage segistit või kohviveskit. Soovi korral võib kaerahelbed röstida 10 minutit kuivas pannil. Nii on helbed krõbedamad.\n2. Või ei tohiks olla külm, kergelt sulatatud ja pehme. Võta see suhkruga, hapukoorega, lisage soola.\n3. Valage purustatud helbed kreemja õli segusse. Taigna segamiseks lisage järk-järgult jahu.\n4. Tulevased küpsised levitatakse küpsetusplaadil lusikaga. Käed, pulbristatud jahu, annavad toodetele täpsema kuju.\n5. Küpsetame veerand tundi 180 kraadi juures.\nKaerahelbed, ilma munadeta, seemned, suhkrustatud puuviljad ja pirn\nSeemnete ja suhkrustatud sortide arv varieerub vastavalt soovile. Võid kasutada ka rosinaid suhkrustatud puuviljade asemel või lisada sellele segule mõned pähklid.\n300 grammi kaerahelbed;\n50 grammi pruuni suhkrut;\nüks suur pirn;\nseitse supilusikatäit kuuma vett;\nkuus supilusikatäit taimeõli;\npool tee lusikaga küpsetuspulber;\npool tassi seemneid ja suhkrustatud puuvilju.\n1. Võtke sügav kauss. Pange helbed sisse. Vala õli, vett, pane suhkur. Segage. Laske seista umbes tund aega, et helbed oleksid hästi paistes.\n2. Puhastage pirn koorest ja seemnetest, kolm riivist. Peeneks lõigatud suhkrustatud puuviljad.\n3. Lisage paistes helbed seemned, pirnid, suhkrustatud puuviljad. Me kõik segame.\n4. Levitame saadud tainas küpsetusplaadile pärgamenti kasutades supilusikatäit. Küpsetamine 20 minutit, temperatuur - 180 ° C.\nKaerahelbed, mis ei sisalda täisteratooteid\nSee küpsis on väga murenev ja krõbe. Kaerahelbed selle retsepti jaoks on koheseks toiduvalmistamiseks.\n250 grammi suhkrut, nisujahu ja kaerahelbed;\n230 grammi võid;\n40 grammi mett;\n2 teelusikatäit küpsetuspulbrit;\n1. Kombineerige helbed, jahu ja suhkur kaussi, segage.\n2. Lõika võid tükkideks, pane see kastrulisse. Seal paneme mee, küpsetuspulbri, sooda, lisage vett. Me soojendame väike tulekahju. Õli peaks täielikult sulama.\n3. Vala sulatatud või jahu, teravilja ja suhkru segusse. Intensiivne segu. Valmis tainas mureneb natuke. Pange see pergamentpaberi lehele, moodustab väikese ristkülikukujulise tainapleki, katab selle teise lehega ja rullige see veerepinnaga viie millimeetri paksuseks kihiks.\n4. Lõika küpsised küpsiste või klaasiga. Kandke tooted ettevaatlikult küpsetusplaadile pärgamentpaberiga ja ahjus: kümme kuni kaksteist minutit, 180 kraadi.\nKaerajahu küpsised ilma muna kandmata\nJam sobib peaaegu kõik - vaarika, mustika, aprikoosi - peamine asi, mis oli paks. Sidrun- või apelsini-riided oleksid ka head. Kauni värvi kontrasti jaoks saate puistata küpsiseid pistaatsiapähklitega.\n130 grammi võid;\nveerand tee tassi sooda;\npurk mahlast (200-250 grammi);\n1. Eemaldage või külmkapis eelnevalt toatemperatuuril. 2. Kombineerige jahu ja teravili, lisage suhkur, sool ja sooda.\n3. Segage kuivad koostisosad võiga: hõõruge seda käega, tulemuseks olev tainas on murenev, nagu pruun.\n4. Seejärel on vaja küpsetamist. Ta peab olema õliga määritud ja pärgament pannakse. Seejärel võtke kolm neljandikku tainast ja jaotage see kuju, vajutades seda sõrmedega. Pange ummistus peal. Ülejäänud pruuni segu piserdatakse peal, me surume seda veidi magusatesse täidistesse.\n5. Nüüd ahjus kolmkümmend kuni nelikümmend minutit, soovitud temperatuur - 180.\n6. Kui küpsisel on ilus ruddy värv, võtame selle välja, laseme jahtuda ja lõigatakse ruutudeks või ristkülikuteks.\nKaerajahu küpsised ilma munadeta mettega\nSelles retseptis on mitte ainult mune, vaid ka võid ja suhkru asemel kasutatakse mett. Nii on küpsis saadud ja lahja ning peaaegu toitev.\nkolm supilusikatäit vedelat mett;\n0,5 tee lusikatoodet;\npool tassi tükeldatud kreeka pähklit.\n1. Alustada kaerahelbed. Me kasutame seda segistit.\n2. Lisage kaerahelbed mesi, taimeõli, sooda, kreeka pähklite segamiseks.\n3. Tee tainast tainas või pange see lusikaga küpsetusplaadile. Ära unusta eelnevalt panna küpsetuspaberilehte!\n4. Küpseta 20 minutit, temperatuur - 180 ° C.\nKaerahelbed ilma munadeta õunte, banaanide ja pähklitega\nSelle retsepti järgi tehtud küpsised ei meenuta liiga magusaid müsli. Saate seda serveerida hommikusöögi või tervisliku suupistena tassitäie teega.\nKaks klaasi kaerahelbed;\nkaks kolmandikku tassi kuivatatud jõhvikaid ja mandleid; tl soola;\nkaks õuna (parem kui roheline);\nüks kotti vanilli suhkrut ja küpsetuspulbrit;\n1. Jahvatage helbed kohviveskis või segistiga. Vala suuresse kaussi. Seal saadame klaasi terve helbed.\n2. Prae mandleid ja lihvige. Lisa teravilja. Pange jõhvikad, suhkur, segage. Edaspidi läheb küpsiste tainas soola, küpsetuspulbrit, suhkrut vanilli, kardemoniga.\n3. Eemaldage koor õunadest, lõigake südamik välja. Kolm läbi riiv. Banaan lõigatakse väikesteks tükkideks. Lisage puuviljadele oliiviõli, segage.\n4. Nüüd on aeg kombineerida kuivained ja puuvilja segu. Keeda tainas hästi. Jätame selle veerandit tunniks, võib-olla veidi kauem - on vajalik, et kaerahelbed oleksid küllastunud vedelikuga ja kergelt paistes.\n5. Pergamendi vooderdamine. Tulevased küpsised paigutatakse koos supilusikaga - ja ahjus (180 kraadi) pool tundi.\nKaerajahu küpsised ilma munadeta rosinate ja šokolaadiga\nŠokolaadi saab osta tilgakeste kujul, mistõttu on mugav lisada see tainale. Või võtke hea tume šokolaad ja tükeldage see väikesteks tükkideks.\npool baari šokolaadi;\n160 grammi võid;\npool tassi rosinaid;\nkaks supilusikatäit rasva kefiiri;\n1. Kõigepealt peate jahvatama kaerahelbed. Me kasutame segistit, lihalõikurit, kohviveskit - mis on käepärast.\n2. Seejärel sulatage või. Seda saab teha veevannis. 3. Segage või ja suhkur, lisage rasvane kefiir, segage.\n4. Me valame jahvatatud helbed. Me segame. Nüüd mine küpsetuspulbri, samuti kaneeli tainast jahu. Me jätkame sõtkutamist.\n5. Lisage eelnevalt pestud rosinad ja šokolaaditükid (või šokolaaditilkad). Pärast seda, kui kõik koostisosad on põhjalikult segatud, tuleb tainas 1 tunniks külmutada külmkappi, mis on kaetud klambriga.\n6. Me saame taina. Me niisutame käsi veega ja moodustame taigna. Pange küpsetuspaberile küpsetusplaat. Vajutage veidi tulevasi küpsiseid. Ahjus 180 kraadi juures kulutavad nad veerand tundi valmisolekuks.\nKaerahelbed ilma munadeta - saladused ja nipid\n· Levitage iga küpsiste partii uue pärgamentpaberi kihile: kui paned toorikud kuumale lehele, kaotavad nad tõenäoliselt oma kuju ja võivad kiiresti põletada.\n· Saate lisada küpsistele meeldivama maitse, lisades igale retseptile näputäis vanilje või jahvatatud kaneeli.\n· Selleks, et kaerahelbed oleks kerge karamelli maitse, kasutage pruuni suhkrut.\nKüpsised õunadega - originaalsed saiakesed! Nikerdatud saiakesi õunadega: kaerahelbed, puff, kodujuust, tailiha