Uni, meeleolu ja mälu - Aptev\nRahustavad ja und soodustavad vahendid\nTooteid: 52 52 toodet\nBIO-BILOBA ÕHUK. POLÜM.KAT. TBL 100MG N60\nEXITRESS KAETUD TBL 445MG N30\nMELATONIN PHARMA NORD ÕHUK. POLÜM.KAT. TBL 3MG N30\nAIRMAX ABIVAHEND NORSKAMISE VASTU M\nAirmax® on ninasisene abivahend norskamise vastu, mis laiendab ninaõõnt ilma, et oleks ninas nähtav. Ninaõõne mehaaniline laiendamine aitab suurendada õhuvoolu läbi nina. Selle abil on hapnikurohkel õhul võimalik jõuda sügavamale kopsudesse. Airmax® positiivsed mõjud on teaduslikult tõestatud norskamise, kinnise nina, allergiate ja uneapnoe vastu.\nClear Brain tabletid toetavad normaalset kognitiivset funktsiooni ja närvisüsteemi talitlust. Tabletid sisaldavad granaatõuna, kreeka pähkli, männikoore, musta pipra ja pune ekstrakti, joodi ning B-vitamiine. Annustamine: 2 tabletti päevas koos söögiga. Päevane annus 2 tabletti sisaldab: granaatõuna vilja ekstrakt 150 mg, teekameelia lehtede ekstrakt 150 mg, merimänni koore ekstrakt 80 mg, kreeka pähklipuu viljade ekstrakt 50 mg; musta pipra ekstrakt 6 mg (2.4 mg piperiini), hariliku pune eeterlik õli 3 mg; vitamiin B3 30 mg NE (188%*); vitamiin B5 7 mg (117%*); vitamiin B6 2.10 mg (150%*); vitamiin B2 1.70 mg (121%*); vitamiin B1 1.30 mg (118 %*); foolhape 200 mcg (100 %*); jood 150 mcg (100%*); vitamiin B12 2.70 mcg (108%*). *-protsent päevasest täiskasvanud inimesele soovitatavast kogusest. Teised koostisosad: mikrokristalne tselluloos, dikaltsiumfosfaat, võrkstruktuuriga naatriumkarboksümetüültselluloos, hüdroksüpropüümetüültselluloos, ränidioksiid, magneesiumstearaat.\nDepremin tablettide toimeaine on standardiseeritud safraniekstrakt (Saffr Activ®) safranaal, mida saadakse krookuse ( Crocus sativus ) emakasuudmetest. 1 kg kuivatatud safrani saamiseks on vaja 100 000 krookuse õit. Annustamine: 1 tablett 2 korda päevas. Sisaldus päevases annuses 2 tabletis: safraniekstrakt 30 mg, mis sisaldab safranaali 600 µg. Soovitatav kasutada kuurina 4-6 nädalat. Rasedatel, imetavatel emadel ja antidepressantide kasutajatel pidada enne kasutamist nõu arstiga. Koostis: maisitärklis, paakumisvastane aine, mikrokristalne tselluloos, safraniekstrakt (Saffr 'Activ®), värvaine riboflaviin, pinnaviimistlusaine magneesiumstearaat.\nDOPPELHERZ AKTIV LETSITIIN KAPSLID 500MG N30\nPäevane annus 1 kapsel sisaldab: letsitiin 500 mg, E-vitamiin 15 mg alfa-TE (125%*), niatsiin 13,5 mg NE (84%*), B2- Vitamiin 2,4 mg (171%*), B6-Vitamiin 2,4 mg (171%*), B1-Vitamiin 2,1 mg (191%), foolhape 200 mcg (100%), B12- Vitamiin 3 mcg (120%*). * - % päevasest soovitatavast kogusest täiskasvanule. Annustamine: 1 kapsel päevas söögi ajal koos piisava koguse vedelikuga. Koostis: sojaletsitiin, želatiin, vesi, sojaõli, niiskusesäilitaja glütserool, emulgaator glütseroolmonostearaat, D-alfa- tokoferüülatsetaat (vitamiin E), niiskusesäilitaja sorbitool, nikotiinamiid, tsüanokobalamiin (vitamiin B12), püridoksiinhüdrokloriid (vitamiin B6), tiamiinmononitraat (vitamiin B1), riboflaviin (vitamiin B2), pteroüülmonoglutamiinhape (foolhape), toiduvärv raudoksiid.\nECOSH ASHWAGANDHA KAPSLID N90\nAshwagandha taim soodustab tasakaalu kehas, toetab head und ja lõõgastunud olekut. Ashwagandha toetab neuroloogilise, reproduktiivse, endokriinse süsteemi normaalset talitlust, aitab kaasa energia tootmisele. Päevane annus 2 kapslit sisaldab: Ashwagandha (Withania somnifera) juure pulber 500 mg, Ashwagandha (Withania somnifera) ekstrakt 4:1 250 mg, Ashwagandha (Withania somnifera) KSM-66 juure ekstrakt 250 mg. Kasutamisjuhised: 1-2 kapslit päevas või vastavalt terapeudi või arsti soovitusele. Manustada veega. Koostis: Ashwagandha juure pulber (Withania somnifera), Ashwagandha juure ekstrakt 4:1 (Withania somnifera), Ashwagandha KSM-66 juure ekstrakt (Withania somnifera), taimne kapsel (glaseeraine pullulaan).\nECOSH HEA UNE KOMPLEKS N90\nTuntud und soodustavad taimed nagu punane kannatuslill, humal, ashwagandha, kummel ja palderjan ning aminohapped nagu L-trüptofaan, glütsiin, L-arginiin ja melatoniin toetavad kiiremat uinumist, aitavad hoida pikka ja tervislikku unetsüklit ning lõõgastada vaimu. Annustamine: 1-2 kapslit 1h enne uinumist. Soovitatud annust ei tohi ületada. Mitte tarvitada raseduse ja imetamise ajal, välja arvatud terapeudi ettekirjutusel. Päevane annus 2 kapslit sisaldab: L-trüptofaan 200 mg, glütsiin 150 mg, ashwagandha (Withania somnifera) KSM-66 juure ekstrakt 150 mg, punaka kannatuslille õite kuivekstrakt (Passiflora incarnata) 4:1 100 mg, humala kuivekstrakt (Humulus lupulus) 5:1 100 mg, L-arginiin 100 mg, kummeli õite kuivekstrakt (Matricaria Chamomilla) 4:1 100 mg, palderjani juure pulber (Valeriana officinalis) 100 mg, melatoniin 1 mg. Koostis: L-trüptofaan, glütsiin, ashwagandha (Withania somnifera) KSM-66 juure ekstrakt, punaka kannatuslille õite kuivekstrakt (Passiflora incarnata), humala kuivekstrakt (Humulus lupulus), L-arginiin, kummeli õite kuivekstrakt (Matricaria Chamomilla), palderjani juure pulber (Valeriana officinalis), melatoniin, taimne kapsel (glaseeraine pullulaan).\nECOSH MEELERAHU N90\nToode on loodud tasakaalu hoidmiseks, et vältida pikaajalisest pingest kroonilise stressi tekkimist. Sisaldab aminohappeid nagu L-trüptofaan, L-türosiin, L-tauriin ja L-teaniin. Taimedest sisaldab toode roosilõhnalist kuldjuurt (Rhodiola rosea), mis stimuleerib stressi korral närvisüsteemi ja intellektuaalseid funktsioone ning punast kannatuslille õite ekstrakti (Passiflora incarnata), mis suurendab keha vastupanuvõimet stressile. Foolhape toetab südame tööd. Annustamine: 1-3 kapslit päevas koos tasakaalustatud toiduga vastavalt terapeudi või arsti soovitusele. 3 kapslit jagada ära päeva peale. Parimaks toimimseks 1 kapsel lõunal, 1 kapsel õhtupoole ja 1 kapsel enne magama minekut. Päevane annus 3 kapslit sisaldab: L-Trüptofaan 500 mg, L-Türosiin 400 mg, L-Tauriin 200 mg, L-Teaniin 200 mg, roosilõhnalise kuldjuure kuivekstrakt 4:1 100 mg, punaka kannatuslille õite kuivekstrakt 4:1 100 mg, foolhape 500 μg 250 % päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. Koostis: L-Trüptofaan, L-Türosiin, L-Tauriin, L-Teaniin, roosilõhnaline kuldjuur (Rhodiola rosea), kannatuslille õite ekstrakt (Passiflora incarnata), foolhape (kaltsium-L-metüülfolaat), taimne kapsel (glaseeraine pullulaan).\nESI MELATONIN PURA KEELEALUNE MIKROTBL 1,9MG N30\nMelatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega ning kergendab ajavööndivahetuse väsimusega seotud kaebusi. 1 tablett sisaldab 1,9 mg melatoniini. Koostis: mahuaine kaltsiumfosfaat, hüdroksüpropüültselluloos,mikrokristalne tselluloos; melatoniin; paakumisvastased ained magneesiumstearaat ja ränidioksiid. Annustamine: 1 minitablett päevas enne magamaminekut. Asetada keele alla. Võib ka neelata koos veega.\nUinumist ja loomulikku und toetav tinktuur. Palderjan soodustab uinumist ja aitab säilitada loomulikku und. Kannatuslill on rahustava toimega. Melatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega - kasulik toime avaldub siis, kui tarbitakse 1 mg melatoniini vahetult enne magamaminekut. Sisaldus päevases annuses, 5 tilgas: kannatuslille õite ekstrakt 40,5 mg, palderjani juure kuivekstrakt 7,5 mg, melatoniin 1,4 mg. Annustamine: täiskasvanutel 5 tilka segatuna vähese koguse veega 1 kord päevas enne uinumist. Enne tarvitamist loksutada! Koostis: niiskusesäilitaja glütserool 99,3%, kannatuslilleekstrakt (etanool, kannatuslille (Passiflora incarnata L.) ürt), puhastatud vesi, palderjani (Valeriana officinalis L.) juure kuivekstrakt, melatoniin, säilitusaine kaaliumsorbaat. TAIMNE, GLUTEENIVABA, SUHKRUVABA, GMO-VABA, GMP SERTIFIKAAT.\nGinkgo biloba aitab kaasa normaalsele verevarustusele ajus, kätes ja jalgades ning aitab säilitada normaalset mälu. Annustamine: 1 tablett päevas. Päevane annus 1 tablett sisaldab: hõlmikpuu (Ginkgo Biloba) lehtede standardiseeritud ekstrakt 80 mg, magneesiumtsitraat 411,8 mg, millest magneesium 56,25 mg (15%*), luteiin 20 mg, zeaksantiin 2mg, orgaaniline tsink 10mg (100%*), foolhape 400 µg (200%*), vitamiin B1 11 mg (1000%*), vitamiin B2 14 mg (1000%*), vitamiin B6 14 mg (1000%*), vitamiin B12 25 µg (1000%*). *- päevane võrdluskogus täiskasvanule. Koostis: sidrunhappe magneesiumi soolad, paakumisvastased ained: mikrokristalne tselluloos ja rasvhapete magneesiumi soolad, hõlmikpuu (Ginkgo Biloba) lehtede standardiseeritud ekstrakt, tsinklaktaat, luteiin, püridoksiinhüdrokloriid, tiamiinhüdrokloriid, riboflaviin, zeaksantiin, pteroüülmonoglutamiinhape, tsüanokobalamiin, paksendajad: maltodekstriin, võrkstruktuuriga naatriumkarboksümetüültselluloos ja hüdroksüpropüülmetüültselluloos, glaseeraine: rasvhapped, antioksüdant: sidrunhape, naturaalsed värvained: antotsüaanid, safloorkollane.\nGinkgo biloba aitab kaasa normaalsele verevarustusele ajus, kätes ja jalgades ning aitab säilitada normaalset mälu. Annustamine: täiskasvanutele 1 tablett päevas. annus 1 tablett sisaldab: hõlmikpuu (Ginkgo Biloba) lehtede standardiseeritud ekstrakt 80 mg, magneesiumtsitraat 411,8 mg, millest magneesium 56,25 mg ( 15%*), orgaaniline tsink 10mg (100%*), foolhape 400 µg (200%*), vitamiin B1 11 mg (1000%*), vitamiin B2 14 mg (1000%*), vitamiin B6 14 mg (1000%*), vitamiin B12 25 µg (1000%*). *-protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. Koostis: sidrunhappe magneesiumi soolad, paakumisvastased ained: mikrokristalne tselluloos ja rasvhapete magneesiumi soolad, hõlmikpuu (Ginkgo Biloba) lehtede standardiseeritud ekstrakt, tsinklaktaat, püridoksiinhüdrokloriid, tiamiinhüdrokloriid, riboflaviin, pteroüülmonoglutamiinhape, tsüanokobalamiin, paksendajad: maltodekstriin, võrkstruktuuriga naatriumkarboksümetüültselluloos ja hüdroksüpropüülmetüültselluloos, glaseeraine: rasvhapped, toiduvärv titaandioksiid, naturaalne värvaine püotsüaniid.\nGLÜTSIIN FORTE EVALAR TBL N20\nGlütsiin forte tabletid. Aitab kaasa normaalsele närvisüsteemi tööle. Aitab vähendada vaimset pinget ja tõsta töövõimet. Vitamiinid B1 ja B12 aitavad hoida vitaalsust ja energiat. Vitamiin B6 aitab vähendada väsimust. Annustamine: 1 tablett 2 korda päevas. Hoida tabletti suus kuni imendumiseni. Kuur 1 kuu. Vajadusel võib peale 10 päevast vahet kuuri korrata. Päevane annus (2 tabletti) sisaldab: glütsiini 600 mg, vitamiin B1 5 mg (454%*), vitamiin B6 6 mg (428%*), vitamiin B12 9 mcg (360%*) *- päevasest võrluskogusest täiskasvanutel. Koostisosad: glütsiin, sorbiit (magisaine), kaltsiumstearaat ja amorfne ränidioksiid (paakumisvastased ained), mikrokristalne tselluloos (paakumisvastane aine), sidrunimahla pulber (happesuse regulaatro), vitamiin B6 (püridoksiinhüdrokloriid), tiamiinkloriid (vitamiin B1), sidruni lõhna ja maitseaine, vitamiin B1(tsüanokobolamiin).\nGood Sleep kapslid sisaldavad melatoniini. Melatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega ja kergendab ajavööndivahetuse väsimusega seotud kaebusi. Kannatuslille ekstrakt on organismi rahustav, samuti aitab ta vaimselt lõõgastuda ja tagada tervisliku une. Palderjan toetab organismi vaimset tervist ning humal on organismi rahustav. Annustamine: 1 kapsel päevas, 20 minutit enne magamaminekut. Soovitav kasutada alates 18.eluaastast. Päevane annus 1 kapsel sisaldab: 60 mg kannatuslille ekstrakti, 60 mg humala ekstrakti, 37 mg palderjani ekstrakti (0,3 mg isopalderjanhapet), 1,95 mg melatoniini. Koostisosad: fibrex (kiudaine), želatiin (kapsli kest), kannatuslille (Passiflora incarnata) kuivekstrakt 4:1, humala (Humulus lupulus) kuivekstrakt 4:1, palderjani (Valeriana officinalis) juurte standardiseeritud kuivekstrakt 6-8:1 (0,8% isopalderjahapet), rasvhapete magneesiumisoolad (paakumisvastane aine), melatoniin.\nMelatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega ja kergendab ajavööndivahetuse väsimusega seotud kaebusi. Kannatuslille ekstrakt on organismi rahustav, samuti aitab ta vaimselt lõõgastuda ja tagada tervisliku une. Annustamine: Pihustage keele alla 1 kord päevas, 20 minutit enne magamaminekut. Enne kasutamist loksutada! Soovitav kasutada alates 18.eluaastast. Raseduse ja imetamise korral kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist. 1 pihustus (päevane annus) sisaldab: 20 mg kannatuslille vedelekstrakti, 1,95 mg melatoniini. Koostisosad: Niiskusesäilitaja glütserool, deioniseeritud vesi, kannatuslille (Passiora incarnata) vedelekstrakt 1:5, etanool, melatoniin, looduslik lõhna- ja maitseaine, stevioolglükosiidid (magusaine).\nLIVOL MULTI MENTAL PERFORMANCE TBL N30\nŽenšenn ja pantoteenhape aitavad vähendada väsimustunnet, aitavad säilitada normaalset vaimset aktiivsust. Magneesium aitab säilitada närvisüsteemi normaalset toimimist. Tsink aitab säilitada normaalset kognitiivset funktsiooni. Biotiin aitab säilitada normaalset energiaainevahetust ja psühholoogilist funktsiooni. Annustamine: 1 tablett päevas koos söögiga soovitavalt päeva esimeses pooles. Päevane annus 1 tablett sisaldav: Ženšenni juure ekstrakt (Ginseng radix extract) 100 mg, milles ginsenosiide 8 mg, letsitiin 50 mg, vitamiin A 400 µg (50 %*), vitamiin B1 1,1 mg (100 %*), vitamiin B2 1,4 mg (100 %*), vitamiin B6 1,4 mg (100 %*), vitamiin B12 2,5 µg (100 %*), foolhape 200 µg (100 %*), niatsiin (vit. B3) 16 mg NE (100 %*), pantoteenhape 6 mg (100 %*), biotiin (vit. B7) 50 µg (100 %*), vitamiin C 80 mg (100 %*), vitamiin D 10 µg (200 %*), vitamiin E 12 mg (100 %*), magneesium 225 mg (60 %*), raud 14 mg (100%*), tsink 10 mg (100 %*), vask 1000 µg (100 %*), jood 150 µg (100 %*), seleen 55 µg (100 %*). *-protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. Koostis: magneesiumhüdroksiid, ženšenni ekstrakt (Ginseng radix extract), täiteained (mikrokristalne tselluloos E460, kaltsiumfosfaat E341, ristseotud naatriumkarboksümetüültselluloos E468, magneesiumkarbonaat E504), L-askorbiinhape, letsitiin (sojast), raudfumaraat, maltodekstriin, maisitärklis (rasvhapete magneesiumisoolad E470b, hüdroksüpropüülmetüültselluloos E464, polüdekstroos E1200, šellak E904, karnaubavaha E903), DL-α-tokoferüülatsetaat, nikotiinamiid, tsinkoksiid, kaltsium-D-pantotenaat, niisutaja (glütserool E422), vasksulfaat , püridoksiinvesinikkloriid, tiamiinmononitraat, riboflaviin, värvained (raudoksiidid ja raudhüdroksiidid E172, riboflaviin E101), keskmise ahelaga triglütseriidid (kookosõlist), retinüülatsetaat, pteroüülmonoglutamiinhape, kaaliumjodiid, naatriumseleniit, D-biotiin, kolekaltsiferool.\nAnnustamine: 2 kapslit õhtuti. Päevane annus 2 kapslit sisaldab: magneesium 100mg (26%*), vitamiin B6 1,4mg (100%*), humalakäbi ekstrakt 0,25g, sidrunmelissi ekstrakt 40 mg. *- protsent päevasest võrdluskogusest täiskasvanutele. Koostis: magneesiumtsitraat; glaseeraine: želatiin; mahuaine: tärklis; humalakäbi ekstrakt (Humulus lupulus); sidrunmelissi ekstrakt (Melissa officinalis); paksendaja: nisu maltodekstriin; magneesiumstearaat, paakumisvastased aine: talk; paksendaja: maisi maltodekstriin; värvaine: titaandioksiid; püridoksiinvesinikkloriid; värvaine: indigotiin FD&C sinine 2.\nMELAFERA FORTE KAPSLID N60\nMelatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega. Meliss aitab vähendada pingeid ja rahutust. Palderjan toetab optimaalset lõõgastumist pingelisel ja stressirohkel ajal ning aitab säilitada normaalset une kvaliteeti. Annustamine: 1 õlikapsel õhtul vahetult enne magamaminekut. Päevane annus 1 kapsel sisaldab: melatoniin 1,99mg, õli palderjani juurtest 50 mg, õli melissi lehtedest 50 mg. Koostis: külmpressitud oliiviõli, želatiin, Palderjani (Valeriana officinalis) juurte ja Melissi (Melisse officinalis) lehtede õliekstrakt, niiskusesäilitaja glütserool, puhastatud vesi, paakumisvastane aine mesilasvaha, melantoniin, värvained: gardeenia kollane, karmiin, titaandioksiid.\nMELATOSELL LONG UNETABLETID 1.9MG N60\nMelatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega ning kergendab ajavööndivahetuse väsimusega seotud kaebusi. Annustamine: 1 tablett päevas õhtul enne magamaminekut. 1 tablett sisaldab 1,9mg melatoniini. Pikatoimeline tablett ei lagune seedetrakti sattudes kohe, vaid tabletist tekib geelitaoline mass, milles sisalduv melatoniin vabaneb pikema aja jooksul. Koostisosad: paakumisvastsed ained E460 ja E464, maisitärklis, mannitool, glaseeraine E470b, melatoniin.\nMELATOSELL STRONG UNETABLETID 1,9MG N60\nMelatoniin lühendab uinumiseks kuluvat aega ning kergendab ajavööndivahetuse väsimusega seotud kaebusi. Annustamine: 1 tablett päevas õhtul enne magamaminekut. 1 tablett sisaldab 1,9mg melatoniini. Koostisosad: mannitool, maisitärklis, glaseeraine E470b, melatoniin.\nMELISSA DREAM PLUS MELATONIN TBL N30\nAnnustamine: 1 tablett enne magamaminekut. Koostis: sidrunmelissi (Melissaofficinalis L.)* lehtedeekstrakt, täiteained (mikrokristalne tselluloos,võrkstruktuuriga naatriumkarboksümetüültselluloos), teekummeli(Matricariachamomilla L.) õiteekstrakt, L-teaniin, glaseerained (hüdroksüpropüülmetüültselluloos, glütseriin, rasvhapete magneesiumisoolad), nikotiinamiid*, paakumisvastane aine (ränidioksiid),püridoksiinhüdrokloriid*, tiamiinmononitraat, riboflaviin, melatoniin*, tsüanokobalamiin*. Rasedad ja rinnaga toitvad emad peavad enne toote tarvitamist konsulteerima arsti või apteekriga. Ei sobi alla 18-aastastele lastele.\nMagneesium aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele. Palderjani ja melissi ekstrakt toetavad närvisüsteemi talitlust. Kannatuslille ja humala ekstrakt on rahustavad ja uinumist soodustavad. Mündi ekstrakt toetab närvisüsteemi ja aitab hoida normaalset seedetrakti talitlust. Naistepuna ekstrakt avaldab positiivset mõju meeleolule. Viirpuu ekstrakt mõjub rahustavalt. B-grupi vitamiinid aitavad kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele ning aitavad vähendada väsimust ja kurnatust. Annustamine: 1 kapsel päevas. Pikaajalisel stressirikkal perioodil 2 kapslit päevas. Nervostrongi soovitatakse võtta pärast sööki. Nervostrongi soovitatakse kasutada 3 kuu jooksul. Päevane annus 1-2 kapslit sisaldab: 75-150 mg magneesiumi(magneesiumoksiid) (20-40 %*), 50-100 mg L-trüptofaani , 50-100 mg naistepunaõite ekstrakti, 30-60 mg viirpuuõite ekstrakti, 25-50 mg palderjani juurte ekstrakti, 10-20 mg melissilehtede ekstrakti, 10-20 mg kannatuslille ekstrakti, 10-20 mg humalaõite ekstrakti, 10-20 mg mündilehtede ekstrakti, 5-10 mg niatsiini (31,3-62,5%*), 2,4-4,8 mg vitamiini B2 (171,4-342,9%*), 1,5-3 mg vitamiini B6 (107,1-214,3%*), 1,4-2,8 mg vitamiini B1 (127,3-254,5 %*), 150-300 mcg foolhapet (75-150 %*), 1,5-3 mcg vitamiini B12 (60-120%*).*- % päevasest võrdluskogusest täiskasvanule. Teised koostisosad: zhelatiin, paakumisvastane aine magneesiumstearaat.


Nokia toob turule mudeli 9300i\nJärgmise aasta esimeses kvartalis saabub müügile praeguse mudeli 9300 edasiarendus 9300i.\n9300i teeb atraktiivseks seadmesse lisatud WiFi tugi. Praegu on WiFi toega saadaval suuremate mõõtudega Nokia 9500 Communicator.\nMälu on uues telefonis 80 megabaiti. Kasutades MMC mälukaarte, on mälumaht laiendatav kuni kahe gigabaidini.\nKolmesageduslik telefon töötab enamikus maailma riikides. Andmesideks saab peale GPRSi ja WiFi kasutada ka EDGE tehnoloogiat, kui mobiilioperaator seda toetab.\nNokia 9300 maksab Eestis 9000?10 000 krooni. Uue mudeli prognoositav hind jääb arvatavasti samasse suurusjärku. Täpne Eestis müügiletuleku aeg on teadmata.\nUus telefon kaalub 172 grammi, mis ei ole küll kergete killast, aga Nokia 9500 mudelist on uus WiFi telefon siiski väiksem ning pea 60 grammi kergem.\nTelefonil on kaks ekraani. Sisemine 640 x 200 ja välimine 128 x 128 punktine.


Põrandaplaatide Paigaldamine » Juhised Viie Etapina - 2019 | Ehitusmaterjalid\nPõhiline EhitusmaterjalidAsetage põrandaplaadid professionaalselt\nPõrandaplaadid - ainulaadne ja seega populaarne põrandakate\nÄrge unustage väikest, kuid olulist hooldust pärast põrandaplaatide paigaldamist\nSamm-sammulised juhised põrandaplaatide paigaldamiseks\n1. Üldine ettevalmistus\n2. Valmistage põrandaplaatide paigaldamine\n3. Asetage põrandaplaadid\n4. Lõika põrandaplaadid\n5. Põrandaplaatide valamine\nPõrandaplaadid on populaarne põrandakate, mis ei ole üllatav. Põrandaplaadid on vastupidavad ja väga vastupidavad. Muidugi, et põrandaplaadid on professionaalselt paigaldatud. Allpool leiate põhjaliku juhendi põrandaplaatide ekspertide paigaldamise kohta.\nSelgesõnaliselt on põrandaplaadid pikka aega olnud väga populaarsed. Mitte ainult see, et põrandaplaadid on äärmiselt tugevad ja vastupidavad, mistõttu nad on põrandad pikemas perspektiivis. Lisaks võimaldavad kaasaegsed tootmismeetodid mitmesuguste värvide, kuju ja kujundustega suurepäraseid keraamilisi kivist, kivist ja portselanist kiviplaatide plaate. Samuti on olemas spetsiaalsed mosaiik- ja klaasplaadid ning hingematvalt kaunid looduskivi plaadid. Sarnaselt teiste kodu- ja korterprojektidega, kehtib sama ka põrandaplaatide kohta: mida täpsemate ettevalmistuste tegemine ja põrandaplaatide paigaldamine, seda kauem te naudite plaatpõrandate kasutamist.\nKuid isegi pärast põrandaplaatide paigaldamist vajavad hooldust ja kindlat, kuigi vähest hooldust. Eriti on mõned looduslikust kivist plaadid ja poleeritud portselanist kiviplaadid tingimata paigaldamisest ja seejärel korrapäraste ajavahemike järel immutamiseks. Lisaks on spetsiaalsed klaas-, mosaiik- ja looduskiviplaatide jaoks spetsiaalsed valged liimid, sest lisaks klaasplaatidele võivad ka looduslikud kiviplaadid olla läbipaistvad. Seega peaks planeerimis- ja ostufaasis kaaluma kõiki valitud põrandaplaatide iseärasusi.\nvõimalik blokeeriv põhjus\nvõimalik, et praimer või adhesiooni promootor\nspaatliga tasandamine või tasandamine\nPlaatide liim, mis sobib plaatide tüübiga\nLiigendühend, mis on kohandatud rakendusalale ja plaatide tüübile\nsõltuvalt plaatidest, klaasist või keraamilistest külvikutest\nKlaas või plaatide lõikur\nHammastehas, keskmine hammas\nPind peab olema puhas ja kuiv. Suuremad pragud ja kahjustused tuleb tasandada segamis- või vedelikukihiga. Lisaks ei tohi maapind olla pöörlev, nii et näiteks serveeritakse näiteks puitpõrand plaatide kattena.\nEriti märgades ruumides ja välitingimustes on asjakohane kasutada tõkkekihti. Üha enam domineerib vedel plast, mida saab kas veeplekiga maalida või levitada. Seejärel, olenevalt substraadist, on kasulik praimer või praimer. Väga absorbeeriv pinnas eemaldab liimist liiga palju vett, mitteimav pinnas ei moodusta ühendust.\nPärast ettevalmistatud substraadi täieliku kuivamise ootamist saate alustada otseplaatide ettevalmistamist. Eelistatavalt peaksite alati saavutama sümmeetrilise paigutuse. Selleks määrake ruumi keskpunkt kahe löögijuhtmega, mis tõmmatakse diagonaalselt ühest nurgast teise. Ristmik on keskel.\nNüüd peate arvutama, mitu rida plaate vajate pikal küljel ja lai küljel seinale. Sul võib olla vähe või üldse mitte jäätmeid, kui paned kas plaadi keskele (kvartali suurus igas ruumis kvartalis) või neli plaati keskelt.\nNüüd saate plaadi liimi segada vastavalt tootja juhistele. Pidage meeles looduslike kiviplaatide spetsiaalsete liimide puhul, et need liimid peavad küpsema paar minutit enne, kui neid enne töötlemist uuesti intensiivselt segatakse.\nNüüd rakendage põrandale nii palju plaatide liimi, kui saate järgmise 20 kuni 30 minuti jooksul hõlpsasti töödelda. Hammaste puuritud küljega kummardad sillad plaadiliimi. Põrandaplaatide puhul kasutatakse eelistatavalt võiduvoolu meetodit.\nSelleks, et põrandaplaadid asuksid ühtlasel kleepuval kihil, asetage plaatide tagaküljele liim ja kammige see üle alusplaatide. Tsirkulaarsetes ujumises liikuge plaadil nüüd kleepuva voodiga tunne.\nKuid plaat ei ole täielikult maapinnale surutud. Nüüd saate panna kõik ülejäänud plaadid seinale. Täpse liigendi tagamiseks paigaldage plaadi igale nurgale plaatide rist.\nViimane lõikatav plaat salvestatakse lõpuni, sest kõigepealt lõigatakse kõik ja seejärel asetatakse see kiiremini kui iga plaadi vaheldumine. Plaatide pilude ja pilude lõikamiseks kasutage puuri. Puurige pesa nurkades (pidage silmas puuride raadiust), puurimispunktid ühendatakse eelnevalt klaasi või plaatide lõikuriga läbi kirjutatud liini. Papagoi tangidega keerake pilu tundlikult ja kannatlikkusega.\nVahepeal on esimesed plaadid juba piisavalt kuivad (keraamiliste plaatide, looduslike kivide ja klaasiga võib olla vaja oodata kuni 24 tundi). See tähendab, et sa saad nüüd segada kuni homogeense massini.\nNüüd harja fugiplaadi mördid diagonaalselt liigestesse. Pärast tsementeerimist peate ootama, kuni mörd on veidi kindel. See on poorne maa, mis on õiges järjekorras. Nüüd saate pesta käed käsnaga.\nLõpuks paisutage paisumisliit piki servi. Esmalt süstige silikoonühend, seejärel koorige puust spaatliga. Nüüd niisutage sõrme ja silikoonliigendit. Sõrmus olev vesi muudab silikoonpinna sujuvaks ja sirgendamisel silikooniga ei puutu.\nPärast paigaldamist puhastage põrandaplaadid võimalikult kiiresti ja intensiivselt. Moodustav tsemendi kardin on muidu ainult vastava puhastajaga eemaldatav. Kuid see puhastusvahend ei rünnata mitte ainult plaatide tsementi, vaid ka liigest. Kui teil on vaja töötada Cement Veil Cleaner'iga, püüdke vältida lahustite sattumist liigestesse.\nLiigeste laius sõltub peamiselt suurusest (keraamiliste plaatidega) ja materjalist (naturaalsete kiviplaatidega väiksemate liigestega). Paisumisliigend peaks põhimõtteliselt olema vahemikus 0,5 kuni 1,5 cm. 8 meetri pikkusest ruumist peaksite kaaluma vähemalt 2 cm laiust laiendustoru.\nVana laudpõrand on silmade tõeline pidu. Millised on puidu ja pitseri lihvimise kulud?


Parast varrajat valutab harja, Valutab jalgade liigese ja eespool\nVäikseid lapsi peab üle vaatama erilise hoolega, kontrollides pead, kaelapiirkonda ja kõrvataguseid, seal esineb puuke kõige tihedamini. Enne tomati või sibula surumist on soovitatav jalgsi lõhkuda kuuma seebi sooda lahuses iga päev minutit, seejärel peate kraapima naha naha ülemine kiht.\nPapilloomiviirusega nakatudes võivad rakkudes pikema aja jooksul tekkida muutused, millest võivad edasi areneda vähieelsed seisundid ning emakakaelavähk. Kõrge riskiga viirusetüvede olemasolu organismis saab avastada uuringuga, mida nimetatakse HPV-uuringuks.\nHPV uuring sarnaneb günekoloogilise läbivaatusega, mille käigus võetakse emakakaela limaskestadelt väikese harjakesega proov. Regulaarne HPV- testi tegemine on oluline ka seetõttu, et tavaliselt ei tekita emakakaela rakumuutused ega vähieelsed seisundid muutusi Teie enesetundes. Emakakaelavähist hoidumiseks on võimalik end vaktsineerida. Loe HPV vaktsiini kohta siit. HPV uuringu andmine sarnaneb günekoloogilise läbivaatusega, mille käigus võetakse väikese harjakesega proovimaterjal Rakuproov võetakse emakakaela limaskesta pinnalt ja emakakaelakanalist, seejärel uuritakse proovi laboris Protseduur on valutu Kõige sobivam on uuringuproovi anda menstruatsioonitsükli Proovi ei saa võtta menstruatsiooni ajal.\nSelline mehhanism on loodud eesmärgiga jätkata, sest just nendel päevadel on viljastumine võimalik ja hüperaktiivne libiido aitab sellele palju kaasa.\nKuna piimanäärme närvilõpmete peamised klastrid asuvad rinnanibude peal ja ümber, pole üllatav, et paljud daamid märgivad, et rinnanibud valutavad pärast ovulatsiooni ja need aistingud püsivad mõnikord üsna pikka aega. Kui ovulatsioon on läbi, ilmuvad uued märgid: basaaltemperatuur langeb; libiido järk-järgult kaob; piimanäärmed normaliseeruvad. Kui ebamugavustunne ja valu rinnus häirib mitte ainult ovulatsiooni ajal, vaid ka pärast seda, ei tohiks seda ignoreerida - võib-olla on need Egiptuse liigeste ravi patoloogilise olemuse raskekujuline haigestumus tunnused, mis nõuavad meditsiinilist nõustamist.\nUmbes päeva pärast ovulatsiooni mööduvad emotsioonid, rindkere lakkab vigastamast ja algab menstruatsioon, mis näitab raseduse puudumist. Keha hakkab valmistuma järgmiseks tsükliks. Miks mu rind valutab? Menstruaaltsükli teises faasis vabanev progesteroon käivitab neurokeemiliste reaktsioonide kaskaadi ja märkimisväärse hulga hormooni Parast varrajat valutab harja vabanemise, millele piimanäärmed reageerivad üsna Parast varrajat valutab harja.\nMärkimisväärne arv areola neuroretseptoritest seletab, miks rinnanibud valutavad ovulatsiooni ajal või mõnda aega pärast seda, kuid normaalse tervise korral sellised sümptomid puuduvad. Isegi väikseima valu ilmnemine näitab, et kuskil kehas on probleem ja see tuleb leida. Sõltuvalt menstruaaltsükli ja rindade helluse seosest on olemas: Tsükliline mastalgia on ebameeldiv tunne, mis tekib tsükli samadel päevadel, tavaliselt pärast ovulatsiooni.\nSelle valu ilmnemise kohta on palju versioone, kuid kõige tõenäolisemalt põhjustab see progesterooni ja östrogeeni tasakaalustamatust. Mõnede allikate sõnul mängib tsüklilise mastalgia tekkemehhanismis olulist rolli türeoliberiini - türeotropiini vabastava hormooni suurenenud aktiivsus ja ainevahetushäired.\nAtsükliline mastalgia - valu piimanäärmetes, mis ei ole seotud menstruatsiooniga. Reeglina on see ühepoolne valu, mis on põhjustatud traumadest, mitmesugustest patoloogilistest protsessidest, sagedamini onkoloogilistest, ummistunud veenidest, teatud ravimite võtmisest, hormonaalsetest häiretest jne.\nExtramammary mastalgia - kiirgav valu, mis pole seotud piimanäärmete patoloogiaga. Kõige sagedamini põhjustab see Teitzi sündroomi - rinnaku rinnakelme põletikku. Extramammary mastalgia põhjusteks võivad olla ka lülisamba osteokondroos, millega kaasneb rinnavaheline müalgia, südamevalu rünnak IHD, ösofagiit ja muud seedetrakti haigused.\nParast varrajat valutab harja võib rindkere haiget teha mitte ainult ovulatsiooni ajal ja mis tahes põhjusel on sellise sündroomi ilmnemist võimatu ignoreerida. Parem pöörduda Parast varrajat valutab harja poole õigel ajal. Mastopaatia Üks põhjus, miks rinnad valutavad enne või pärast ovulatsiooni, võib olla mastopaatia. Piimanäärmete näärmeline struktuur on altid kiiretele muutustele.\nÜks neist muutustest on mastopaatia - rinnakoe healoomuline vohamine. Selle peamine põhjus on hormonaalse taseme muutus, kuid võib olla ka teisi: günekoloogilised põletikulised haigused; endokriinsed patoloogiad; stress ja neuroloogilised häired. Mastopaatia juhtiv sümptom on Valu sormede sormede liigestes tihendite ilmnemine piimanäärmes.\nSee võib olla nii väike, hajutatud moodustis ja sel juhul on haigus hajus või ümmargused sfäärilised sõlmed, mis annavad selle nime sõlmevormile. Kui sõlmed ulatuvad läbimõõduga cm, muutub rind tundlikuks, valulikuks, valu kiirgub kaenlaalusesse, nibust võib ilmneda patoloogiline eritis.\nTeades, et mastopaatia on healoomuline protsess, ignoreerib enamik naisi sümptomi ilmnemist ja lükkab arsti visiiti edasi nii kaua kui võimalik, unustades, et isegi näiliselt kahjutud muutused võivad olla esimene samm pahaloomulise muundamise teel.\nRinnavähi peamiseks riskirühmaks on naised ja noored tüdrukud, kellel on ükskõik milline mastopaatia vorm. Mastiit Järgmine põhjus, miks rinda võib enne või pärast ovulatsiooni haiget teha, on mastiit - rinnakoe põletik. Kõige sagedamini areneb nn laktatsiooniline mastiit, kui noored emad, kes pole veel imetamist õppinud, ei väljendu täielikult, provotseerides sellega seiskumist piimakanalites.\nLisaks sellele on mittel laktatsioonilise mastiidi vorme: äge - esineb sagedamini sünnitusjärgsel perioodil neil naistel, kes ei imeta, kuid võivad ilmneda ka muudel eluperioodidel. Krooniline - reeglina on see mädane põletik, mis ilmnes ravimata ägeda protsessi taustal. Laktaatiline mastiit, mida ei seostata hiljutise sünnitusega, peaks arstide jaoks olema eriti murettekitav, kuna ilma täieliku uurimiseta pole mastiidilaadne vähk välistatud. Mastiidi varajaste sümptomite eiramine võib põhjustada bakteriaalse floora lisandumist ja haiguse kulgu süvenemist.\nMastiidi võimalike komplikatsioonide hulka kuuluvad: lümfadeniit, lümfimagnet ja infektsiooni üldistamine. Kõik mastiidiga patsiendid on kohustusliku haiglaravi ja kirurgilise vaatluse all.\nVõimaliku raseduse märk Väljendatud hormonaalse aktiivsusega, mis on tingitud progesterooni taseme tõusust pärast ovulatsiooni ja enne menstruatsiooni algust, hakkavad mõnel naisel valu rinnus, nibud muutuvad tundlikuks ja emotsionaalne seisund muutub.\nKõik need on premenstruaalse sündroomi ilmingud, mida saab hõlpsasti seletada hormoonide taseme muutumisega. Kui praeguses tsüklis viljastumist ei toimunud, siis menstruatsiooni alguses väheneb progesterooni sisaldus veres ja rindade valutamine. Aga mis juhtub, kui rasedus siiski toimub? Kõik on siin lihtne. Munast lahkunud folliikuli asemele moodustub kollaskeha, mis eritab raseduse säilitamiseks vajalikku progesterooni.\nSee töötab kuni platsenta moodustumiseni - peamine organ, mis toodab rasedushormooni. Progesterooni toimel aktiveeritakse prolaktiin, mis valmistab ette piimanäärme edaspidiseks imetamiseks.\nSellepärast märgivad rasedad naised, et rinnad on muutunud suuremaks ja tundlikumaks ning mõnikord võivad nibudest vabaneda ternespiima tilgad. Naised, kes on sellist seisundit varem kogenud, teavad, mitu päeva pärast ovulatsiooni rinnad tavaliselt haiget teevad ja kui sümptomite avaldumine kestab, võib see olla üks võimaliku raseduse tunnuseid.\nMuud haigused Ühtegi valusündroomi ei saa eirata. Stiillauda komplekt kas sildi või eraldi failis kõige sagedamini on sellel failil nimi stiilis. Meie puhul on saidi elementide struktuur järgmine: Põhidokumendid, mis kirjeldavad saite loomisel kasutatavate keele komponente, on spetsifikatsioonid.\nUurida kõiki HTML-silte, nende eesmärki, stiili tabelite CSS kasutamist, kasutades "" sektsioonis esitatud raamatuid, lisaks kasulikke näpunäiteid sisu, paigutuse korraldamise, CSS-i korraldamise kohta. Sellised leheküljed on tavapärased nimeks staatiliseks, et neid luua üsna haarab HTML-hüperteksti keele pakutavaid vahendeid. Kui saidi kasutajate esitatud teave sõltub mis tahes teguritest või taotlustest, on öeldud, et veebileht sisaldab dünaamilist sisu on dünaamiline.\nKarpaalide tunneli sündroom Karpaaliline sündroom avaldub närvi rikkumises, ahenemises ja turses, mis vastutab keskmise, indeksi ja pöidla, aga ka peopesa tundlikkuse eest. See haigus algab nendes piirkondades kipitustunne, tuimus, põletustunne ja valu.\nNeed aistingud tekivad tavaliselt öösel või hommikul. Järk-järgult muutuvad patoloogilised aistingud sõrmede ja peopesade tundlikkuse tugevaks vähenemiseks. Karpaalilist sündroomi täheldatakse menopausis naistel sageli ja sagedamini mõjutatakse paremat jäseme.\nParema käe valu paneb need patsiendid ärkama mõni tund pärast magamaminekut. Harja masseerimine ja raputamine toovad alguses kergendust. Hommikul on tunda käe turset, samuti on mitu tundi raskusi õrnade sõrmeliigutustega.\nSelle patoloogia arengu vältimiseks on vaja võtta ennetavaid meetmeid. Näiteks on harja toetamiseks kasulik kasutada spetsiaalseid rullidega hiirepatju.\nNeed aitavad teie kätt mugavamalt korraldada ja eemaldavad sellest suurema osa koormusest. Samuti tuleb karpaalsündroomi arengu ennetamiseks, kui vajate pikaajalist tööd arvuti juures, teha sagedasi pause, samuti sõtkuda ja kätt suruda. Sidemete ja kõõluste põletik peritendiniit Pintsli vigastused Eristada saab kolme tüüpi harjavigastusi: luude vigastused; kõõluste ning liigese- ja ligamentoossete vigastused; lihaste vigastus.\nSõltuvalt kahjustuse raskusastmest ja iseloomust võivad luumurdude sümptomid ulatuda tursest ja kergest ebamugavusest kuni valutava valu ja käe ilmse deformatsioonini.\nSee on nende oht: karpaali luude valesti töödeldud või tuvastamata murd võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, näiteks liigese liikuvuse kaotust. Seetõttu tuleb meeles pidada, et käe luude murdumise tunnused pole alati ilmsed.\nKõigi nende patoloogiliste seisunditega kaasneb valdaval enamikul juhtudel erineva intensiivsusega valu. Subluksatsioonid ja nihestused on käe liigese-ligamentoosse aparatuuri vigastuste ja maksejõuetuse tunnused. Teravate füüsiliste mõjutuste või liigesekoti nõrgenemise tagajärjel põletiku või degeneratiivsete muutuste tõttu on liigese normaalne ruumiline konfiguratsioon häiritud.\nLihtsamalt öeldes on luude liigesepinnad üksteise suhtes vales asendis.


Luup peale | Kostja supermäng tähendab, et Flora saldo tippude vastu on neljast neli! (galerii!) - Soccernet.ee - Jalgpall luubi all! Avaleht - Soccernet.ee - Jalgpall luubi all!\n11. JUULI 2020, 19:08\nAutor: OTT JÄRVELA, A LE COQ ARENA\nPremium liiga 12. voorus alistas FC Flora A. Le Coq Arenale kogunenud 714 pealtvaataja ees 3:1 Paide Linnameeskonna. Tiitlikaitsja püsib seega tänavustes duellides oma kolme peamise rivaaliga eksimatuna. Alati, kui nad Paide, FCI Levadia või Nõmme Kaljuga on vastamisi läinud, on Flora lahkunud platsilt võiduga.\nKohtumise esimene poolaeg oli kinnine ja võimalustevaene. Flora tekitas 5. minutil teravuse, kus võinuks skoori teha nii Rauno Sappinen kui ka Rauno Alliku, ent see jäi ka terve poolaja parimaks momendiks. Paide loovutas teadlikult initsiatiivi ja tõmbus kaitsesse. Flora proovis seda kannatlikult üle mängida, aga ka Paide ilmutas kannatlikkust ja kaitses distsiplineeritult.\nVaheaja järel hakkas juhtuma. Esmalt viis Konstantin Vassiljev hiilgava vasaku jala löögiga Flora 51. minutil juhtima. Neli minutit hiljem toimetas sama mees nurgalöögi, mille klaarimine käis Paidele üle jõu ning Sappinen lõi oma selle hooaja 13. värava Premium liigas. Paide vastas 66. minutil, kui skoori tegi Edgar Tur ja pani seejärel Flora surve alla.\nKorralik võimalus viigivärava löömiseks avanes Edrisa Lubegal, kelle pealöök läks aga mööda. Ärevaid hetki oli Flora kastis teisigi. Aga 86. minutil otsustas Flora mängu saatuse ära, kui Vassiljev leidis nurgalöögiga üles Märten Kuuse, kes lõi peaga oma selle hooaja neljanda värava.\nAlumisse nurka läkitatud palliga täitis Kuusk Flora fännide soovi, kes olid enne nurgalööki laulnud nende ees seisnud Paide väravavahile Mait Toomile "La-se nurka! La-se nurka!". Mäletatavasti lahkus Toom 2018 Florast seoses fännidega tekkinud konfliktile, mille meenutamiseks esitas Viies Sektor mullu Toomile suunatud laulu nurka laskmisest. Soccernet.ee tähelepanekud kohtumisest:\n1. Kohtumise kõrge kvaliteet\nManchester Unitedi fännil on kindlasti meeles, kuidas Michael Owen lõi 2009. aasta sügisel 90+6. minutil Manchester City vastu värava, millest saavutati 4:3 võit. Või kuidas Wayne Rooney lõi 2011 veebruaris ülepeakääridega palli üle Joe Harti ja derbirivaal alistati 2:1. Või kuidas Mario Balotelli sama aasta oktoobris nende vastu sahistas, koukis lagedale särgi "Why always me?" ja matš lõpps City 6:1 võiduga.\nNeed on Manchesteri derbi lähimineviku ühed kõige mälestusväärsemad hetked, mis kustutavad edukalt mälust kõik need hoopis unustamisväärsemad 1:0, 2:0 ja 1:1 skooridega lõppenud mängud, kust midagi erilist meeles pidada lihtsalt pole ja mis sulavad aastate möödudes ühtlaseks sinipunaseks häguks.\nPanused olid suured, mäng kinnine ja üks-kaks hetke meisterlikkust või ootamatut praaki või sportlikku (eba)õnne olid need, kust sündis värav, mis mängu saatuse otsustas. Tippmeeskondade omavahelised duellid ongi sageli just sellised. Mõlema osalise tase on nii kõrge ja distsipliin nii tugev, et teineteise tugevused nullitakse ära. Pealtvaataja jaoks pole säärane jalgpall kõige haaravam, aga kui kaks kõrge kvaliteediga võistkonda kohtuvad, siis päris sageli nii juhtubki.\nTulevärk vallandub siis, kui distsipliin kaob. Ning kui see juhtub, jääb see ka eredalt meelde, sest kaasnevad emotsioonid on vägevad. Ainuke tulevärk, mida Flora – Paide mängu esimesel poolajal nägi, oli Flora fännide poolt neile kuuluval 12. minutil korraldatu, meeskonnad seda pakkuda ei suutnud, sest mõlemad hoidsid distsipliinist ja mänguplaanist hoolikalt kinni.\nVaheaja järel löödud kiired väravad muutsid mängu iseloomu lahtisemaks, sest Paide pidi võtma veidi rohkem riske. Avapoolajal nähtud kontrollitud esitust seetõttu enam platsil ei olnud, aga kohtumise kvaliteet oli endiselt rõõmustavalt kõrge. Uhke värk!\n2. Mošnikovi hoogtöö kahe hukutava standardolukorra vahel\nKui Flora avavärava osas tuleb lihtsalt tõdeda, et Konstantin Vassiljevi kvaliteet on Premium liiga parim ja tolles episoodis polnud selle vastu mingit rohtu, siis võõrustajate teine ja kolmas värav teevad Paide meele kindlasti mõruks, sest need sündisid nurgalöökidest.\nJah, Vassiljevi toimetatud pallid olid mõlemal puhul väga head, aga nurgalöögi kaitsmine on ikkagi element, mis ei tohi meeskonda tippmängus alt vedada. Kui veab, siis on põhjust ainult ennast süüdistada. Paide sai antud küsimuses avapoolajal ühe hoiatuse, kui Vassiljev leidis ühe nurgalöögiga üles Märten Kuuse, kelle pealöök läks aga mööda. Teisel poolajal Flora enam šansse kasutamata ei jätnud.\nNende kahe nurgalöögi vahel haaras Paide aga paarikümneks minutiks initsiatiivi, mille käigus löödi üks värav tagasi ja ähvardati paaril puhul ka viigistada. Olukorras, kus kolm põhitegijat (Muhammed Sanneh, Siim Luts, Bruno Caprioli) korraga vigastustega välja langevad, on meeskonna mäng paratamatult vaja ümber korraldada ja leida uued toetuspunktid.\nÜheks sääraseks osutus Sergei Mošnikov. Rohkete (koondise)kogemuste poolkaitsja jaksas palju ja tegutses targalt, hoides Paide mängumootori pöördeid üleval. Kindlasti pani tõika, et Paide ründetegevus toetus täna palju Mošnikovile, tähele ka Nõmme Kalju peatreener Marko Kristal. Reedel sõidab Kalju 13. vooru raames külla just Paidele.\n3. Flora nullimängud on kokku kuivanud\nPremium liiga esimese ringi kolmes viimases mängus hoidis Flora oma värava puutumatuna ja kirjutas tabelisse kolm kindlat võitu (3:0 Viljandi Tuleviku, 4:0 FCI Levadia ja 4:0 FC Kuresaare vastu). Nullimäng on märk enesekindlusest, sujuvusest ja ladususest, sest 90 minuti jooksul eksimuste vältimine pole lihtne. Just sellise kvaliteediga tehakse hooaja kokkuvõttes suuri tegusid ja võidetakse tiitleid.\nTänane kohtumine oli neljas järjestikune, kus Flora ei suutnud oma väravat puhtana hoida. Eelmisel nädalal lõi neile mõlemas duellis ühe värava Narva Trans, kolmapäeval saadi Viljandi Tulevikult 1:2 kaotus ning täna skooris Paide. Flora ei saanud pärast 2:0 eduseisu saavutamist hakkama mängu kontrolli alla võtmise ja rahustamisega. Pärast Paide väravat oldi veerand tunni jagu selgetes raskustes.\nKokkuvõttes jäi Flora tänase esitusega kindlasti rahule, sest pärast Viljandis saadud üllatuskaotust suudeti kohe võitude rajale naasta. Oma veidi kõrgem klass pandi maksma ning duellides kolme tippmeeskonna ehk Paide, Levadia ja Kaljuga, on rohevalgete tänavune saldo endiselt laitmatu – neli mängu ja neli võitu. Aga parandamisruumi on alati ning suurem kindlus kaitsefaasis, millega kaasnevad ka nullimängud, peab olema Flora eesmärk.\nNädala pärast kohtutakse hooaja teises Tallinna derbis Levadiaga, kelle peatreeneriks peaks tolleks hetkeks olema nimetatud Sergei Frantsev. Treenerivahetus toob jalgpallis reeglina kaasa värskusepuhangu, mis muudab Florat ootava väljakutse keerulisemaks.\n4. Mängu parim – Konstantin Vassiljev\nKui nurk on terav ja pall mängija nõrgema jala peal, ei hakka 90% Premium liiga jalgpalluritest isegi üritama pealelööki esimesse ristnurka. 10% võibolla üritavad, aga neist 90% saadavad palli sihtmärgist mööda ja/või üle. Aga Konstantin Vassiljev ei kuulu kummalgi juhul 90% sekka, vaid tema läheb terava nurga alt vasakuga esimesse ristnurka lööma küll ja lööb sisse kah!\nTäpselt nii, nagu nädala eest Evald Tipneri karikafinaalis löödud värav, tõestas Vassiljev ka tänase tabamusega oma väga kõrget tehnilist kvaliteeti, millele Premium liigas vastast ei leidu. Lisaks olid täna väga head ka tema toimetatud nurgalöögid, millest sündisid Flora teine ja kolmas värav.\n11. juulil kell 16.00 A. Le Coq Arenal\nTallinna FC Flora - Paide Linnameeskond 3:1 (0:0)\n51. Konstantin Vassiljev, 55. Rauno Sappinen, 86. Märten Kuusk - 66. Edgar Tur\nVäravasöödud: 51. Rauno Sappinen, 55. Rauno Alliku, 86. Konstantin Vassiljev - 66. Edrisa Lubega\nHoiatused: 77. Vladislav Kreida - 85. Mikel Gurrutxaga\nMänguolud: +15, pilves ilm, muruväljak väga heas seisukorras\nAbikohtunikud: Raul Kaivoja, Riivo Stolts\nFlora: Ingmar Krister Paplavskis, Michael Lilander, Märten Kuusk, Henrik Pürg, Henri Järvelaid, Vladislav Kreida, Markus Soomets, Konstantin Vassiljev, Rauno Alliku (82. Frank Liivak), Vlasi Sinjavski, Rauno Sappinen.\nVarus: Richard Aland, Maksim Paskotši, Pavel Dõmov, Martin Miller, Henri Välja, Frank Liivak, Mark Anders Lepik.\nPaide: Mait Toom, Karl Mööl, Mikel Gurrutxaga, Martin Kase, Joseph Saliste, Sander Sinilaid, Andre Frolov, Sergei Mošnikov, Edgar Tur, Kristofer Piht, Edrisa Lubega.\nVarus: Marten Ritson, Kristjan Pelt, Joel Kokla, Siim Aer, Ander Ott Valge, Kevin Kauber.\nEurosarjade uus reaalsus: mängud kolmandas riigis ja võimalikud tehnilised kaotused (0) 1 h\nJuventus otsustas viimasel hetkel põhimehe koju jätta (Cavani ikkagi väljas!) (0) 1 h\nPettunud Smalling peab kohe Old Traffordile naasma (0) 3 h\n15. vooru sümboolne koosseis: Levadia Guardiola-jäljendus värvis platsi roheliseks (0) 6 h\nTipphetked: PJK ehmatas Flora kraanid pooleks tunniks kinni, aga üllatust ei sündinud (0) 7 h\nU19 koondise kogunemisele kutsuti mängijad kümnest klubist (0) 9 h\nSoccernet.ee näitab järgmisel nädalal Eesti naiste koondise mängust otsepilti (1) 20 h\nOsta üks, saad kaks! Tšehhi tippklubis on Ladislav Krejcide monopol (0) 4 h


Virtuaalsed teemapäevad – Eesti Kultuuriseltside Ühendus\n16. ja 23. septembril 2021 kell 18.00 VIRTUAALSED TEEMAPÄEVAD\npagulaseestlaste ajaloost, kultuuriloost ja nende panusest taasiseseisvumisel.Kui palju me teame, mis eelnes “Eesti vabaks laulmisele” väljaspool Eestit?\nMida tegid eestli pagulased ja nende lapsed, kes kunagi polnud Eestit näinud, kuid kes teadsid, et nende juurte kodumaa vajab abi? Mida tehti, et maailmakaardilt kadunud riik Eesti saaks taastada oma riiklust? Mida teeksid Sina?Ootame osalema nii õpilasi kui ka õpetajaid ja kõiki huvilisi. Kutsutud on külalisesinejad. Kestvus 75 minutit.\nModereerivad Madis Somelar ja Iivi Zajedova.\nEsimesel teemapäeval kõneleb Praha Karli Ülikooli õppejõud Iivi Zajedova ja õpetaja Anu Kell. Teisel korral Mari-Ann ja Tunne Kelam.\nRegistreerumine lingil: https://tinyurl.com/2483uzcs\nReaalkooli õppealajuhataja Madis Somelar juhib tänavu virtuaalseid Riigikantselei teemapäevi „Iseseisvumise taastamise 30“, mille eesmärk on suurendada õpilaste teadlikkust Eesti omariikluse taastamisest.\nTÄHELEPANU, osalejatel on võimalus osa võtta võitlustöö kirjutamisel teemal „Mida uut sain teada pagulaseestlaste eluolust ja panusest Eesti taasiseseisvumise protsessis?“ Pikkus 1- 4 lk. Esitamise tähtaeg 01.10.2021. Osaleda saavad kõik, kes võtavad osa virtuaalpäevadest ja Vabamu üritusest. Osaleda võib nii individuaalselt kui ka grupina. Võidutööde autoritele korraldatakse põnev külastus EV Riigikokku.\nTööd palume saata aadressile: suurpogenemine@gmail.com, www.30aastat.ee\nEelmine Eesti Keele Nädal


Fülogeograafia on biogeograafia, populatsioonigeneetika ja fülogeneetika allharuna uurimissuund, mis uurib ja kirjeldab geograafilisi protsesse ja sündmusi ning nende levikut ja fülogeneetilisi seoseid ning seaduspärasusi ja üksikute geneetiliste ...\nLaialehised metsad on metsad, kus puurindes valitsevad suhteliselt suurte lehtedega puud. Laialehisteks puudeks võib lugeda näiteks pärna, vahtrat, saart, tamme, jalakat jmt. Sõltuvalt loodusvööndite klassifikatsioonist eristatakse parasvöötmes m ...\nLehtmetsavöönd on loodusvöönd, mis on levinud peamiselt põhjapoolkeral, Põhja-Ameerikas ja Euroopas parasvöötme lääneosas üsna katkendlikult okas- ja segametsavööndist lõuna pool. Nende katkendliku leviku on tinginud paljuski inimtegevus. Kuna le ...\nNearktis on üks kaheksast maismaariikkonnast Maal. Maailma Looduse Fondi WWF järgi on Nearktise pindala 22.9 miljonit km², mis hõlmab enamiku Põhja-Ameerikast, samuti Gröönimaa, osa Mehhikost. Lõuna-Mehhiko, Florida lõunaosa, Kesk-Ameerika ja Kar ...\nNeotroopis on üks kaheksast maismaariikkonnast Maal. Neotroopise pindala on Maailma Looduse Fondi WWF järgi 19.0 miljonit km², hõlmates Kesk- ja Lõuna-Ameerika, kaasa arvatud Kariibi mere saared ja Florida poolsaare lõunaosa. Neotroopist iseloomu ...\nPalearktis on üks kaheksast maismaariikkonnast Maal. 54.1 miljoni km² pindalaga on Palearktis kõige suurem maismaa riikkond maakeral. Palearktise piiresse jääb kogu Euroopa maismaaline osa, Aasias Himaalaja mäestikust põhja pool asuv ala ka Araab ...\nPilvemets ehk udumets on igihaljas troopiline mets, mis kasvab enamasti kõrgemal kui 1500 meetrit merepinnast. Enamiku ajast on neis metsades suhteline õhuniiskus 100%. Need metsad asuvad otseses mõttes pilvede sees. Pilvemetsi iseloomustab kõrge ...\nPärismaine elustik on mingi ala kohalik ehk põline ehk indigeenne elustik. Sellesse kuuluvad liigid, mis on saanud selle ala oma elupaigaks ilma tehislike protsesside ehk inimese otsese kaasabita. Pärismaise elustiku hulka ei loeta kultuurtaimi j ...\nRefuugium ehk pelgupaik on pärit ladinakeelsest sõnast refugium, mille kasutuselevõtjaks võib pidada Calvin J. Heusserit 1955. aastal. Refuugium on maa-ala, kus säilisid sobivad keskkonnatingimused liikide ellujäämiseks ka suurte kliimamuutuste a ...\nRelikt ehk jäänuk on jäänuk mingi varasema perioodi elustikust, mis kliima muutudes on oma areaali tugevasti vähendanud, kuid säilinud piiratud alal. Liigi puhul räägitakse relikt - ehk jäänukliigist.\nRiikkond on Maa pinna kõige laiaulatuslikum biogeograafilise liigestatuse üksus, mille aluseks on taimede ja loomade ajalooline ja evolutsiooniline jaotumus. Riikkonnad on maapinna suured alad, kus taimed ja loomad on arenenud suhteliselt isoleer ...\nGeograafiline vööde ehk maastikuvööde on geograafilise sfääri suurim tsoonalne jaotusüksus. Geograafilisele vöötmele on iseloomulikud sarnased termilised tingimused, mis johtuvad päikesekiirguse suhteliselt sarnasest intensiivsusest mingi vöötme ...\nArktiline geograafiline vööde on Maa kõige põhjapoolsem geograafiline vööde, mille lõunapiir külgneb kõige soojema kuu +5 °C isotermiga. Vöötmele on iseloomulikud polaaröö talvel ja polaarpäev suvel. Kiirgusbilanss on pidevalt negatiivne, ultravi ...\nTroopiline geograafiline vööde on geograafiline vööde Maa põhja- ja lõunapoolkeras peamiselt vastavalt 20. ja 30. laiuskraadide vahel. Talvised keskmised õhutemperatuurid on üle +10 °C, suvised keskmised õhutemperatuurid on +30.+35 °C. Aastane sa ...\nSerengeti ökosüsteem on geograafiline piirkond Ida-Aafrikas. Serengeti piirkond asub Põhja-Tansaanias ja ulatub Edela-Keeniasse. Piirkonna suuruseks loetakse 30 000 km². Serengeti piirkonnas toimuvad maailma suurimad imetajate ränded, mida on loe ...\nSuur Vallrahu on korallrahude süsteem või korallrahu Austraalia kirdeosas paikneva Queenslandi ranniku lähedal Korallimeres. See ulatub Torrese väinast põhjas kuni nimeta läbipääsuni Lady Ellioti saare ja Fraseri saare vahel lõunas. Lady Ellioti ...\nUluru ehk endise nimega Ayers Rock on maailma suurim monoliit. 348 m kõrgune, ligi 5 km pikkune ja 1.5 km laiune punane mägi "kasvab" maapinnast välja keset kõrbe Austraalia Põhjaterritooriumil. Uluru koosneb tilliidist, mis viitab jääajale. Ulur ...\n1911. aasta kuumalaine Põhja-Ameerika idarannikul kestis alates 4. juulist 11 päeva, põhjustades vähemalt 380 inimese surma. Nashuas tõusis temperatuur kuni 41 °C-ni, Bostonis kuni 40 °C-ni. New Yorgis suri 146 inimest ja ligikaudu 600 hobust.\nEhapuna on läänetaeva, pilvede ja Päikese nähtav punane värvus päikeseloojangu ajal ja järel. See esineb peamiselt kerge pilvituse korral. Ehapuna põhjustab asjaolu, et violetsed ja sinised valguskiired hajuvad Rayleigh hajumise käigus väikeste v ...\nKoidupuna on päikeseketta, taeva ja pilvede punane värvus päikesetõusu ajal ning enne ja veidi pärast seda. Võimalikud on ka oranžid ja violetsed toonid.\nLumesadu on loodusnähtus, mille käigus sajab pilvest lund. Lumesaju kestus on pöördvõrdeline intensiivsusega. Nõrga lumesaju juhul on horisontaalne nähtavus 4–10 km, keskmisel 1–3 km ja tugeva lumesaju puhul alla 1000 meetri. Kui puhub tuul, siis ...\nVana-Vigala jääratas on loodusnähtus Vigala jõel Vana-Vigala külas Hiieoru lähedal, mis tekib talviti siis, kui jõgi hakkab jäätuma. Külmade tulekuga saavutab jääkirme suure pöörleva ketta kuju. Ratas tekib looduslikult, inimese sekkumiseta põhju ...\nHopseidet on maakitsus Norras Finnmargi maakonnas Lebesby ja Gamviki vallas. See ühendab lõunas Nordkinni poolsaart ülejäänud mandriga. Läänes piirneb ta Laksefjordeni idasuunalise haru Eidsfjordeniga, idas Tanafjordeni läänesuunalise haru Hopsfj ...\nKórinthose maakitsus ehk Isthmose maakitsus on Kreekas Kórinthose linna lähedal asuv maakitsus, mis ühendab Peloponnesose poolsaart Balkani poolsaarel paikneva Kreeka keskosaga. Läänest ümbritseb maakitsuse rannikut Kórinthose laht, idast Saroni ...\nPerekopi maakitsus on maakitsus, mis ühendab Krimmi poolsaart Euroopa mandriosaga ning eraldab Aasovi mere Sõvaši lahte Musta mere Perekopi lahest. Perekopi maakitsus on Krimmi poolsaare põhjapoolseim osa. Maakitsus on 30 km pikk, laius kitsaimas ...\nMaasäär on ühe otsaga maismaa külge kinnitunud ning teise otsaga avaveekokku ulatuv kitsas ning madal peamiselt liivast ja kruusast koosnev pinnavorm. Maasääred moodustuvad lainetuse poolt kuhjatud lahtistest rannasetteist. Maasääred kujunevad si ...\nManner ehk mander ehk kontinent on maailmamerest ümbritsetud suur maismaa osa. Mandrid või nende osad koos ümbritsevate saartega moodustavad maailmajagusid. Viimaseid võidakse germaani keeltes tähistada ka sõnaga kontinent/continent ; nt Euroopat ...\nAafrika manner on Euraasia järel pindalalt teine manner. Ta on viimasest eraldatud Vahemere ja Punase merega. Aafrika mandril on maismaaühendus Aasiaga Suessi maakitsuse kaudu. Mandri pindala on 29.2 miljonit ruutkilomeetrit.\nAustraalia manner on Uus-Meremaa mandri järel väikseim manner Maal. See asub lõunapoolkeral. Selle pindala on 7.7 miljonit ruutkilomeetrit. Austraalia on ainus manner, kus pole ei liustikke ega tegutsevaid vulkaane. Suurima ulatuse hõlmas ta plei ...\nPõhja-Ameerika manner on üks kahest mandrist läänepoolkeral. Mandrit piirab idas Atlandi ookean, põhjas Põhja-Jäämeri ja läänes Vaikne ookean. Lõunas asub Lõuna-Ameerika manner. Põhja- ja Lõuna-Ameerika mandreid ühendab Panama maakitsus. Mandri l ...\nZealandia või Tasmantis on laamade triivi käigus peaaegu täielikult sukeldatud kontinentaalse maakooriku mass, mille veepealne osa on Uus-Meremaa ja Uus-Kaledoonia saarestik, Norfolki ja Lord Howe saar ning Elizabethi ja Middletoni riff. Sukelman ...\nNeem ehk maanina on nukina merre või järve ulatuv väike maismaa osa. Neemed võivad lähtuda ja üldjuhul ka lähtuvad poolsaartest. Neem on tavaliselt kolmnurkse kuju ja terava tipuga ning koosneb vastupidavatest kivimitest, mis ei allu lainemurruti ...\nPorkala neem ala poolsaar ; soome keeles Porkkalanniemi, rootsi keeles Porkala udd) on neem Soome lahe põhjaosas Soomes Kirkkonummi asulas. Neemel oli oluline sõjaline tähtsus, sest paiknedes Soome lahe kõige kitsamas kohas, võimaldas see koos Ee ...\nStilo neem, Magna Graecia ajal tuntud kui Cocintum, on neem Lõuna-Itaalias Calabria maakonnas Monasteraces, umbes 10 kilomeetri kaugusel Stilost. Joonia mere Squillace lahe lõunapiiriks olevale Stilo neemele püstitati 1887. aastal Stilo neeme tul ...\nAherainemägi ehk terrikoonik on väljatud maavara rikastamise jääkidest kuhjatud puistang. Kaevanduste ja nende rikastamisvabrikute jäägipuistangutes võivad põlevat ainet ja väävliühendeid sisaldavad rikastusjäägid kuumeneda ja süttida. Eestis on ...\nJäärak ehk uhtorg ehk uhtnõva on negatiivne pinnavorm, mis tekib kõrgtasandike, küngaste või jõeorgude nõlvadel ajutiselt voolava vee mõjul. See on väike, kitsas ja sügav süvend, mis on kanjonist väiksem, aga vihmauurdest suurem. Uhtoru pikkus võ ...\nKriiva on Lääne-Siberi lauskmaal levinud pinnavorm. Kriivad on kirdest edelasse sirutatud mäeharjad, künnised pikad lamedanõlvalised kõrgendikud ja leetseljakud suhtelise kõrgusega 3-10, mõnikord 20 m; laius kõigub 300 m kuni 1 km-ni, pikkus kuni ...\nKõrgendik on ümbrusest kõrgemale kerkiv pinnavorm ehk positiivne pinnavorm. Tinglikult nimetatakse mäeks kõrgendikku, mille kõrgus jalamilt on üle 300 meetri. Kõrgendikku, mille kõrgus jalamilt jääb alla 300 meetri, nimetatakse künkaks.\nOrvand ehk kaar on liustikutekkeline pinnavorm, looduslik liustiku toimel tekkinud tassi- või tugitoolikujuline süvend mäenõlva või oru ülaosas, mida ümbritsevad kaljused nõlvad. Orvanditele on iseloomulikud järsud taga- ja küljeseinad ning lame- ...\nPoolsaareks nimetatakse tavaliselt piklikku ja suuremalt jaolt veega ümbritsetud ning kaugele merre ulatuvat maismaaosa, mis eraldab meresid või lahtesid. Poolsaar on üldiselt kolmest küljest veega ümbritsetud ning tüüpilisel juhtumil ühendab ted ...\nAntarktika poolsaar on umbes 1500 kilomeetri pikkune poolsaar Antarktisel, kus asub selle mandri põhjapoolseim tipp. Poolsaarest lääne pool mandri lähedal asub Antarktika suurim saar – Aleksander I maa. Lõuna-Ameerika lõunatipuga ühendab seda vee ...\nMasoala on poolsaar Madagaskari saare kirdeosas Sava piirkonnas Antalaha ringkonnas. Poolsaar kuulub Vinanivao valda. Cap Est poolsaare põhjaosas on Madagaskari saare idapoolseim punkt.\nSomaali poolsaar ehk Aafrika Sarv on kolmnurkse kiilu kujuline poolsaar Aafrika mandri idaosas Adeni lahe ja India ookeani vahel. Poolsaart piiritletakse erinevalt. Kitsamas mõttes hõlmab ta umbes 750 000 km 2. Poolsaare rannikualad kuuluvad Soma ...\nLõunapoolus ehk geograafiline lõunapoolus on kujutletav punkt lõunapoolkeral, kus Maa pöörlemistelg lõikub Maa pinnaga. See asub Antarktise keskosas 2835 m kõrgusel merepinnast, kus jää paksus on umbes 2700 m, nii et kui kõik see jää sulaks, olek ...\nPõhjapoolus ehk geograafiline põhjapoolus on kujuteldav punkt põhjapoolkeral, kus Maa pöörlemistelg lõikub Maa pinnaga. Selle koordinaatideks on 90° N. See asub Põhja-Jäämere keskosas, kus ookeani sügavus on umbes 4000 m. Aasta läbi on vesi kaetu ...\nSupelrand ehk plaaž on järve, mere, lahe või muu veekogu osa, mis sobib inimestele suplemiseks. Legaaldefinitsiooni järgi määratletakse supelranda kui üldplaneeringuga määratud ala veekogu ääres, mis on üldsusele arusaadavalt tähistatud ning mida ...\nRändrahn on rahn, mis on liustiku poolt aluspõhjast lahti murtud ja algsest asukohast minema viidud. Rohkem kui 10 m läbimõõduga rändrahne nimetatakse hiidrahnudeks. Herbert Viidingu järgi on ligi 90% Euroopa pleistotseense jäätumise alal levinud ...\nHiidrahn on rändrahn ümbermõõduga 25 või enam meetrit või ühe läbiva mõõtmega, mis on 10 või rohkem meetrit. Hiidrahnude maht jääb vahemikku 100 kuni 1200 m 3, kuid nende allapoole maapinda või merepõhja jäävat osa on raske määratleda. Eesti ala ...\nPuntukas on rändrahn Leedus. Asub Anykščiaist 5 km lõuna pool Šventoji jõe ääres. See on mahult teine rändrahn Leedus. Selle kaal on umbes 265 tonni, pikkus 7.54 m, laius 7.34 m ja kõrgus 5.7 m millest 1.5 m on maa all. Puntukase maht on umbes 10 ...\nSaar on täielikult veega ümbritsetud maismaa. Saare mõiste alla ei mahu kivid ja mandrid. Seega otsustab suurus, kas tegemist on saarega või mitte. Kindlat suuruse alammäära ei saa siiski anda. Ülempiiriks on väikseim manner Austraalia. Enamasti ...


Suunakood 04177 / +494177 / 00494177 / 011494177, Saksamaa\nSuunakood 04177 (+494177 / 00494177 / 011494177)\nSuunakood: 04177 (+494177)\nEesliide 04177 on Drage Elbe suunakood. FFiktiivse telefoninumbri 9750389 ja suunakoodi 04177 jaoks tuleb valida number 04177 9750389. Drage Elbe asub Saksamaa.\nSuunakoodi prefiks seob abonendi telefoninumbri kindla asukohaga. Lisaks suunakoodile on olemas ka muud tüüpi prefiksid: Rahvusvahelised riikide eesliited, mobiiliteenuse pakkujate eesliited ja mitmesuguste teenuste eesliited. Neid kombineeritakse mitmetel otstarvetel. Kui helistatakse ühest riigist teise ja kõne vastuvõtjal on lauatelefon, siis ühendatakse riigi eesliide suunanumbri ja abonendi numbriga. Fiktiivse telefoninumbri 9750389, suunakoodi 04177 (Drage Elbe) ja Riigi suunakood 0049 jaoks tuleb valida number 0049 4177 9750389. Kui helistatakse mobiilsideseadmesse, ühendatakse Riigi suunakood mobiiliteenuse pakkuja eesliite ja abonendi numbriga. Kui helistatakse samas riigis asuvale abonendile, saab selle riigi koodi välja jätta. Riigisiseste kõnede korral ühelt lauatelefonilt teisele võib paljudes riikides suunakoodi ära jätta, kui mõlemal abonendil on sama suunanumber. Riikides, kus tellijatel on pärast teise asukohta või linna kolimist võimalik säilitada sama telefoninumber, tuleb loomulikult valida ka suunakood - antud juhul 04177.\nTeenuste eesliidete kaudu juurdepääsetavate teenuste eest võivad tasuda mitte ainult telekommunikatsiooniettevõtted, vaid ka neid teenuseid pakkuvad ettevõtted. Seetõttu pakuvad mitmed kahtlased ettevõtted teenuseid, millest on vähe kasu, kuid millega kaasnevad kõrged tasud. Kasumi edasiseks suurendamiseks üritavad sellised teenused helistajaid võimalikult kaua liinil kinni hoida. Järelevalveasutused võtavad selliste pakkujate vastu korrapäraselt meetmeid, kuid sellele ei saa alati kindel olla. Lisaks erinumbritele, mida saab nende eesliidete abil tuvastada, on ka kiirvalimisnumbreid. Kõige tuntumad on hädaabinumber 112 Euroopas ja 911 Põhja-Ameerikas. Neid numbreid saab kasutada üleriigiliselt ja nad ei vaja eesliiteid, st Riigi suunakood +49 (0049) ega suunakoodi 04177 (Drage Elbe).\nKui te ei asu Saksamaa ja soovite helistada inimesele Drage Elbe, peate lisaks suunakoodile lisama ka Riigi suunakood. Saksamaa Riigi suunakood on +49 (0049), seega kui olete Eesti ja soovite helistada inimesele Drage Elbe, peate selle inimese telefoninumbri ette lisama eesliite +49 4177. Sellisel juhul jäetakse välja suunanumbri ees olev null. Fiktiivse telefoninumbri 9750389, suunakoodi 04177 (Drage Elbe) ja Riigi suunakood 0049 jaoks tuleb valida number 0049 4177 9750389.


Seeditav kontsentraat megakunstnik Kiwast - Tänane leht\nSeeditav kontsentraat megakunstnik Kiwast\nSiim Preiman, kunstiteadlane\n22. september 2015, 23:59\nVaataja uudistamas Kiwa läbimurdeteost "Lollipopi fiktsioon" Foto: Kristjan Teedema\nKiwast kirjutamise mõte tundus mulle esialgu väga ambitsioonikas. Minu senised kokkupuuted kunstniku loominguga piirdusid tema esinemistega üksikutel EKKMi näitustel, ;paranoia raamatuesitluste külastamise ja KKEKi videoarhiivis surfamisega.\nJuba neist põgusatest kokkupuudetest piisas, et luua minu peas kuvand mitte ainult mitmekülgsest, vaid ka väga vastandlikust kunstnikust. Kiwa tugevaid žeste saadab üdini usutav enesekindlus, mis panustab jõuliselt kunstnikule nii vajalikku salapärasesse aurasse.\nEriti tänuväärseks materjaliks osutus näitusega kaasnev kataloog, mis koosneb kunstniku ja kuraatori esseedest. Esimene hõlmab trükise kogumahust pea kolmveerandi ning pakub lisaks autobiograafilisele väärtusele ka subjektiivset, aga seejuures tugevalt isikupärast ja kaalutletud pilku Eesti kunsti- ja kultuuriskeneele perioodil 1996–2015. Terakese soolaga võttes võiks selle paigutada samale joonele biograafiatega stiilis Mihkel Raua «Musta pori näkku» või Heinz Valgu «KuKu klubi kuldsed aastad». Kataloogi teine pool, kuraatori sõnavõtt, toimib eeskätt kunstiteadusliku õigustusena, mis avab varaste üheksakümnendate konteksti ning paigutab Kiwa mitmekülgse kunstnikutee oma kohale Eesti lähimineviku kunstiajaloos.\nÄrev päev Hundisilmal\nSavisaare varasemad skandaalid\nKes mida Savisaarelt ostis?\nUSA sõdurid pidid eirama pedofiiliat Afganistanis\nKataloonia enamus pooldab Hispaaniast eraldumist\nKatalaanid on kimpus venelaste tähelepanuga\nAndrei Kuzitškin: Tallinn – Savisaare sotsialismi ohver\nLugeja kiri: arvata võib\nPostimees 1938. aastal: ajalehed peavad vutilahingu\nSirje Niitra: kloori salaühing\nErkki Bahovski: kes on fašist?\nOlev Remsu: huvitav, kas häbi ei ole?\nMuutuste tuuled tõid suusakoondisele välismaalasest juhendaja\nPeep Pahv: tarbetu rahasüst vaesuses vaevlevasse Eesti sporti\nKataloonia iseseisvujad riskivad kohaliku spordi põhja laskmisega\nInetu pardipoeg tuli koos õhupallidega\nAvatud õpiruum aitab teisiti õppida\nTopeltkodakondsus aitas salasuitsuäris\nTartu ülikoolis valitakse nelja valdkonna dekaanid