Aktiivõppe meetodid looduse ja tehnika valdkondades. Koolitusraport - PDF\nDownload "Aktiivõppe meetodid looduse ja tehnika valdkondades. Koolitusraport"\n1 looduse ja tehnika valdkondades Koolitusraport\n2 looduses 2 Aeg: september oktoober 2009 Koht: Kirna (2 päeva), Kehtna (1 päev) Koolitajad: Argo Bachfeldt, Uku Visnapuu Osalejad: noorsootöötajad üle Eesti Osalejad endast (koostatud registreerumisankeetide põhjal): mida väärtuslikku toon gruppi: noorsootöö juhtimiskogemust kasinalt valdkonnateadmisi, suure õpihuvi oma kogemusi eri vanusegruppidega erivajadustega noorte kaasamise kogemus aastakümneid loodushariduse kogemust oma projekte, sh noorte tehtud video palju ideid ja mõtteid seltskondlikkuse ja hea kohanemisvõime endal olemasolevate ressurssidena mainiti ära: Vallas on palju tehnikahuvilisi noormehi/poisse Pakri poolsaare digimatkaraja projekt GPS vahendid Foto- ja videotehnika looduse uurimiseks Paramilitaarne koostöö Koostöö Leisi vallas\n3 koolituse teema selgitus looduses 3 Koolituse teema teoreetiline selgitus Koolituse üldine aktiivõppe teoreetiline baas ja koolitusraporti seda kirjeldav osa toetuvad meie kevadel 2009 ESF programmi raames läbiviidud sarnasele koolitusele noorsootöös ja selle raportile. Neile, kes on juba varasemat raportit lugenud: peamised erinevused seekordse ja eelmise koolituse vahel olid: seekordne koolitus keskendus kitsamale ainevaldkonnale ja sihtgrupile; koolituse ülesehitus (2+1 päeva) võimaldas panna rohkem rõhku reflekteeritud praktikale (koolituspäevade vahelisel ajal toimus praktika, mida tuli etteantud vormil kirjeldada ja analüüsida); sisus keskendusime rohkem refleksioonile, sh refleksioonimudeli õppimisele; koolituspäevad toimusid väljasõiduga loodus- ja tehnika-alast õpet pakkuvatesse keskkondadesse, sh Kehtna Majandus- ja Tehnoloogiakooli, kus toimusid muuhulgas kooli tutvustavad esitlused ja väike ekskursioon töökodadesse ja õppeklassidesse. Aktiivõppe olemus, sh looduse ja tehnika valdkondade aktiivõppe eripärasid Aktiivõppe puhul omandavad inimesed uusi teadmisi, kogemusi ning väärtusi õppetegevuse kaudu, kus nad asetatakse koolitusel olukorda, milles tuleb peale kuulamise ja kirjutamise ka tegutseda, kaasa mõelda ja üksteisega arutleda, vahel ka kaalutletud riske võtta ja tulemuste ning tagajärgedega toime tulla. Lisaks uue omandamisele võib aktiivõppe abil saada kinnitust ka olemasolevale ja avastada teadmisi, hoiakuid ja väärtusi, mis ei ole enam abiks (näiteks võib vabaneda pettekujutelmast endast kui\n4 koolituse teema selgitus looduses 4 ökoloogiliselt väikse jalajälje tekitajast). Hästi korraldatud aktiiv õpe toetab ka iseseisva kriitilise mõtlemise oskusi ja valmisolekut selleks. Aktiivõppe puhul on suur osatähtsus koostöö tegemisel, analüütilisel mõtlemisel, loomingulisel lähenemisel, eluliste ülesannete lahendamisel ning enda ja teiste töö väärtustamisel. Looduse ja tehnika valdkondades tehtav aktiivõpe võimaldab väga paljut: mina-see ja mina-keskkond suhete avastamist ja väärtustamist: märkamisvõime arenemist; peenmotoorika, loova ja süsteemse mõtlemise arengut, endale hobi ja karjäärihuvi leidmist. Õpitava olemuse omandamiseks, sh füüsika- keemia-, mehaanika jms seaduste, füüsilise maailma ning keskkonna ja koosluste mõistmiseks, ühtekuuluvuse tõstmiseks jne on palju erinevaid meetodeid. Näiteid aktiivõppe meetoditest looduse ja tehnika valdkondades: matk, tehnika lammutamine ja kokkupanek, projekteerimine ja ühine ehitus, tähelepanelik vaatlus, foto- ja filmiprojektid (näiteks fotojaht), materjalide tundmaõppimine ja kollaaž, alternatiivsete lahenduste otsimine. Valdkondade vahele võib kergesti luua sildu: näiteks lindudele pesakastide kavandamine, meisterdamine, ülespanek, vaatlus. Koolitaja on seejuures eelkõige juhendaja, inspireerija, koostöö hõlbustaja, mitte niivõrd abstraktsete teadmiste edasiandja või ainuallikas (kuigi ka see võib aktiivõppes toimuda). Koolitaja võib olla ka kaaslane avastusretkel, siiski on koolitaja asjatundlikkus tähtis alates märkamisest läbi tõlgendamise ja mõtestamise kuni väärtustamise, rakendamise ja kultuuriti võrdleva analüüsini. Aktiivõppe meetodite hulka kuuluvad ka paaris- ja rühmatöö ning projektõpe. Õppetöö korraldamiseks ja hindamiseks kasutatakse sageli mapp-õpet: õppija koostab oma töödest õpimapi, mille põhjal õppija ise, grupikaaslased ja koolitaja saavad edusamme hinnata. Aktiivõppe mõistet on kritiseeritud (nt Jan Klabbers) seoses sellega, et igasugune õppimine (ka lihtsalt tähelepanu teritamine, et passiivselt kuulata ) on aktiivne tegevus. Selle asemele on pakutud välja selliseid mõisteid: õppimine läbi tegevuse, kaasatud õppimine, kaasav õppimine, kogemuspõhine õpe.\n5 Mõisteid looduses 5 Mõisteid, mida koolituse jooksul kasutasime on illustratiivsed vahendid, millega saame näitlikustada elus toimuvaid protsesse ja seeläbi õppida juurde uusi oskusi. (Salumaa, Talvik, Saarniit) Aktiivõpe on aktiivõppe meetoditega toetatud eesmärgipärane uute teadmiste, oskuste ja kogemuste omandamine. (Argo Bachfeldt) Aktiivõpet avavaid märksõnu: Uudishimu Vabadus ja aktiivsus Originaalsus ja loomingulisus Avastamine Iseseisev mõtlemine Kriitiline mõtlemine Suhtlemine ja koostöö Tegutsemine vastavalt situatsioonile Elulised ülesanded Enda ja teiste töö hindamine Refleksioon siin kontekstis: tulevikku vaatamist hõlmav õpetlik arutelu, mis järgneb õpitegevusele, õpetamisele või ka laiemalt mingile tegevusele, tihti kasutatakse refleksioonis tagasidet. (Uku Visnapuu) Tagasiside siin kontekstis: protsess, mille käigus koolitusel osalejad väljendavad oma mõtteid ja/või tundeid õppimise käigus toimunu kohta. (Uku Visnapuu)\n6 Mõisteid looduses 6 Et noorsootöö on mõeldud inimestele vanuses 7-26, tuleb lähtuvalt oma noortegrupist aktiivõppe rakendajal valida sobiv eakohane lähenemine pedagoogika, andragoogika või kombinatsioon. Pedagoogika õpetus laste õpetamisest. Meie koolituse kontekstis on tähtis see aspekt, et pedagoogikas üldiselt eeldatakse, et lapsel ei pruugi olla õpitavaga seoses kogemusi ega valmisolekut seda ühises õppimises mõtestada. Aktiivõppeline pedagoogika pakub lapsele võimaluse kogemust saada ja seda mõtestama õppida. Samuti eeldatakse, et laps on nõus õppima asju tuleviku jaoks, sest lapsed alles valmistuvad eluks ette. Seda on teravalt kritiseeritud, väites, et lapsed juba elavad, mitte ei valmistu elama. Samuti on kriitika objektiks olnud see, et õpetajad/ koolitajad/ noorsootöötajad teevad näo, et õppijatel puuduvad varasemad asjakohased kogemused, või ei oska nende olemasolu märgata ja väärtustada. Pedagoogika, sh aktiivõppeline, toetub omakorda teistele käsitlustele:»» a) Biheiviorismile toetuv pedagoogika kasutab valdavalt võtteid, kus laps on õpetaja/ noorsootöötaja manipulatsiooni objekt õpetaja seab eesmärgid, valib stiimulid, annab tagasisidet vastavalt lapse käitumisele. Näiteid: etteantud mudeliga rollimängud, mõned käsitöö oskuste õpetamised (õpetaja näitab, kuidas parandada elektriskeemi). Üks sellise õpetamise suund on selline, et lapsele tuleb õigeid vastuseid ette öelda ja teda tuleb õpetada seda etteantud mudelit hästi meelde jätma ning vajadusel kopeerima ja kasutama. Kaasaegne biheiviorism keskendub käitumise muutmisele või sobiva käitumise säilitamisele, kõrgemad vaimsed protsessid (mõtlemine, loovus, mälu) on ka olulised, aga siiski selgelt teisejärgulised. (Uku Visnapuu)»» b) Kognitivismile toetuv pedagoogika toonitab seda, et lapsele tuleb anda jõukohaseid probleemide lahendamist eeldavaid ülesandeid, kus tuleb olukorda mõista, nuputada, kasutada loovust. Näiteks konksuga küsimused, noorsootöötaja annab rikkis elektriskeemi ja palub leida vea põhjuseid. Kognitivistlik õpetaja paneb rõhku kõrgemate vaimsete protsesside (näiteks mälu, loovus, probleemide lahendamine) arengu toetamisele. (Uku Visnapuu)»» c) Sotsiaalkonstruktivismile toetuv pedagoogika haarab lapsi dialoogi, kus üheskoos arutades selgineb, mis on tõde ja mis on väärtuslik kelle jaoks ning mis kontekstis. Näiteks vaadatakse koos filmi Klass ja arutatakse nähtu üle, aruta-\n7 Mõisteid looduses 7 takse, mis on kohaliku tasandi elus olulist, miks traditsioonid on tähtsad. Kahe viimatimainitud lähenemise puhul ei tohi lapsele ette öelda õiget vastust. Piaget kognitivisimi suurkuju lähenemine hõlmab ideid, et laps peab võimalikult arenema omas tempos ja ise aktiivselt tegutsedes maailma tundma õppima iga asi, mida sa ütled lapsele ette, jääb tal endal avastamata. Ja kuna sotsiaalkonstruktivistlikus vaates sünnib oluline osa õpitavast inimestevahelises interaktsioonis ühisloominguna, ei ole etteütlemine muidugi mõeldav. Aktiivõpe saab toimuda kõigi kolme traditsiooni valguses, meie toetusime pigem kahele viimasele. Kaks viimast on ka mitteformaalse õppimise põhimõtete ja väärtustega (näiteks vabatahtlik osalus) paremini kooskõlas kui biheivioristlik lähenemine. (Uku Visnapuu) Andragoogika õpetus täiskasvanute õpetamisest, kus üldiselt eeldatakse, et täiskasvanul on õpetatavaga otsesemalt või kaudsemalt seonduvaid kogemusi ja kus tihti toetatakse õppijate dialoogi õpetajaga (koolitajaga) ja õppijate omavahelist arutelu. Teine tähtis eeldus on see, et täiskasvanu õpib ennekõike oma elus reaalselt vajaminevat, tema õpimotivatsioon on seotud tihti praktilise rakenduse ja tema seisukohtade, tõekspidamiste ja väärtuste väärikuse austamisega. Sellest tulenevalt on andragoogikas aktiivõpe tihti teretulnud. (Uku Visnapuu) Elamuspedagoogika laste õpetamine, mis toetub emotsionaalsete elamuste kogemusele ja sellele järgnevale refleksioonile. (Elamuspedagoogikat kasutatakse küll laiemalt, kui laste õpetamise kontekstis. Soovin seda siiski toonitada, sest täiskasvanute õpetamine lähtub andragoogikast ja laste õpetamine pedagoogikast ja noorte õpetamine peaks leidma nende osaliselt kattuvate, osaliselt teineteisele vastanduvate lähenemiste sünteesi) (Uku Visnapuu) Lõpparutelu koolitust ja/või õppetegevust kokkuvõttev arutelu (Uku Vinsapuu); aktiivõppe meetodi üheks lahutamatuks osaks on ühisarutelu, kus meetodi läbiviija suunamisel toimub reflekteerimine, toimunu analüüs ning arutelu selle üle, mida antud tegevusest õpiti. (Salumaa, Talvik, Saarniit) Grupidünaamika õpetus gruppide arenemisest\n8 Eesmärkide püstitus ja taust looduses 8 Meeskonnatöö on protsess, kus grupp teatud valdkonnas pädevaid inimesi teeb: koostööd ühise eesmärgi nimel, lahendades neile jagatud ülesandeid ning võttes ühisvastutuse tulemuse eest. (Argo Bachfeldt) Õuesõpe on õppimine ehedas looduskeskkonnas vahetu kogemise, ise tegemise ja kogetu teistele vahendamise ning edasi õpetamisega (Sarv, M., 2006). Salumaa, Talvik, Saarniit väljaandes: II Sarv, M Õues õppima. Eesmärkide püstitus ja koolituse taust Kontseptsiooniarutelul algas arutelu koolituse võimalikest sihtgruppidest: Tõdesime, et on ilmselt palju inimesi, kes võiks olla looduse ja tehnika valdkonnas aktiivõppe läbiviijaks noorsootöötajana, aga ise endal seda potentsiaali ei märka ja/või ei määratle end noorsootöötajana. Aga inimene, kes ei määratle end noorsootöötajana, ei pruugi ka näha vajadust end noorsootöötajana arendada, näiteks potentsiaalne vabatahtlik maamees, kellel on garaaž, kus võiks õpetada külapoistele võrri remontimist. Need on inimesed, kes on kohtades, kus nagunii noored tehnikahuvilised käivad koos, aga neid juhendajaks pole kutsutud. Lisaks võiks selle koolitusega haakuda organisatsioonid, nt noortekeskused, kes soovivad oma tegevusi laiendada looduse ja tehnika valdkondadesse. See võiks olla mõnele noortekeskusele väga heaks tegevusalaks, mis toob kaasa süva õppimist pinnapealse kohalkäi-\n9 Eesmärkide püstitus ja taust looduses 9 mise asemel ning aitab ehk ka maandada noorte voolavuse probleemi, kui tegeletakse pikemaajaliste tegevuste, sh projektidega, mille eduks on vaja paljude inimeste järjepidevat ühist pingutust, näiteks ekstreemspordi väljaku või kiige rajamine. Koolituse korraldajate peamiseks eesmärgiks oli sihtgrupi kõrgem teadlikkus aktiivõppe meetoditest ning see, et sihtgrupp on saanud ideid, praktilisi soovitusi ja julgustust neid kasutama töös noortega juba koolituse praktikaperioodi vältel. Soovisime, et õppijad osaleksid aktiivselt õppeprotsessis, et see aitaks neil õpitavat mõtestada ja seostada omandatud teadmisi tegelikkusega. Pidasime tähtsaks, et tekiks keskkond, kus osalejad saavad kohapeal jagada oma kogemusi ja tutvuda muude inspireerivate kogemustega: mida tehakse ja on tehtud Eestis mujal. Kokkuvõte levinumatest osalejate ootustest registreerumisvormide põhjal: Mida loodan siit saada: Uusi ideid, nippe, et mitmekesistada tööd MFÕd praktikasse viia Kuulda teiste kogemustest ja ideedest Uut energiat Projektipartnereid Projektide ja võimaluste kohta infot Koolitusega seonduvaid väljakutseid ja kavatsusi: Noortele vallas võimaluste loomine Kuidas meelitada koolinoori huviringi Noorte omaosalus ja initsiatiiv Kavandada ja viia ellu uusi projekte Kuidas tagada noorte turvalisus Tehnikaga veidigi sinasõbraks saada Laiendada tegevust tehnika valdkonda\n10 Eesmärkide püstitus ja taust looduses 10 Oodatavateks õpitulemusteks seadsime (mida osaleja oskab, teab, väärtustab): Osaleja oskab leida erinevaid aktiivõppe meetodeid, sh looduse-ning tehnika valdkondades ning oskab valida sobiva meetodi soovitud eesmärgi saavutamiseks. Ta tunneb kõiki aktiivõppe meetodi etappe ja riskianalüüsi aluseid noorsootöö kontekstis. Osaleja sihtgrupi noored on kaasatud pakutava väljatöötamisse, sh riskianalüüsi. Eriti hea, kui noored teevad ise riskianalüüsi noorsootöötajate toega. Koolitustegevusteks plaanisime (õpimeetodid, sidustegevused koolitusel): Võimalikult lihtsas (noorsootöötajatele arusaadavas) keeles näidete varal asju selgitada Valida praktilisteks harjutusteks just noorsootöötajatele sobivad meetodid, mida nad saaksid ka oma töös noortega kasutada. Luua võimalus osalejatel endal erinevaid aktiivõppe meetodeid ette valmistada ja rakendada (jäälõhkujad, tagasiside, koostöö jm) Anda tutvumiseks mitmeid allikaid, sh õuesõppe ja seikluskasvatuse alased väljaandanded ja Uku koostatud vabavaraline meeskonnatöö mängude kogumik, mis hõlmab ka lühikest mängude teadlikku valikut ja rakendamist toetavat sissejuhatust\n11 Noorsootöö seosed teemaga looduses 11 Noorsootöö seosed teemaga Aktiivõppe rakendamine on mitteformaalsele õppimisele panustava noorsootöö võtmeküsimus. Loodus ja tehnika omavad eriti rohkesti potentsiaali just aktiivõppeks. Selleks sobiliku metoodilise pagasi ja oskuste, teadmiste ning hoiakute/väärtuste omamine on noorsootöötaja toimetuleku seisukohalt väga tähtis, et ei kujuneks kuiva ja igava tunnet ja et noorsootöötaja saaks ka ise selle käigus õppida. Noorsootöötajad on avatud õppele, kus saab aktiivselt kaasa teha ning uusi meetodeid ja lähenemisi leida. Noorsootöötajad õpivad meelsasti dialoogis ja heterogeenses grupis, olles üksteisele toeks ja allikaiks. Siiski ei ole Eestis välja kujunenud organisatsioonideülest kogukonda noorsootöötajatest, kes ühiselt nö aktiivõppe edenemine asja ajaks ja üksteiselt innukalt õpiks. Aktiivõppe rakendamisel on palju komistuskive ja riske, millest on tähtis teadlik olla, et mitte osalejatele ja iseendale liiga teha. Kui näiteks ühiskonnas kihistumist ja inimõigusi käsitlevas dispuudis osalejad võivad saada vaimselt haigelt, siis näiteks raksetehnikaga või jootekolviga, ronimisvõrgus või vaatlustornis noored võivad ka füüsiliselt viga saada. Noorte ja teiste huvigruppide (lapsevanemad, õpetajad, ametnikud jne) jaoks on oluline osata selgitada aktiivõppe olemust ja väärtuslikkust ning seda, kuidas sobiv riskiaste on arengukeskkonna ja motivatsiooni mõttes vajalik ja kuidas ülemäärased riskid on maandatud. Noorsootöötajail on võimalik seda õppida viisil, et tehakse ise läbi mitmesuguseid aktiivõppelisi tegevusi, mida hiljem noortega rakendada ja reflekteeritakse neid ühiselt professionaalse toe (koolitaja, mentori, kolleegi) abil. Lisaks tuleb lihtsalt õppida riskide juhtimise metoodikaid ja varustada end kvaliteetse varustuse, sh ohutustehnikaga. Mida suuremad on ohud, seda tähtsamaks muutuvad noorsootöötaja juhtimis- sh planeerimise ja kontrolli alased võimed.\n12 Noorsootöö seosed teemaga looduses 12 Aktiivõppe käigus toimub lisaks mitteformaalsele õppimisele ka informaalset õppimist (selline õppimine, mis on juhuslik, teadvustamatu). Näiteks noored õpivad noorsootöötajat inimesena, sh eeskujuna, tundma ja vastupidi. Turvalise käitumise seisukohalt on noorsootöötaja eeskujul eriti tähtis roll. Noorsootöötaja, kes viib enda meelest läbi aktiivõpet (mängud, võistlused, arutelud), aga ei võta aega selleks, et ühes noortega toimunu ja selle tulemuste üle arutleda, jätab osa oma tööst tegemata. Aga refleksiooniprotsesside juhtimine nõuab head ettevalmistust, isiksuslikku küpsust, sh parajal määral enesekindlust ja see koolitus andis sellesse väikese panuse, näiteks läbi ühiste reflekteerimiste ja Michael Rehm i refleksioonimudeli õppimise. Aktiivõpe on ka väljaspool Eestit ja noorsootööd laialdaselt kasutatav ja selle kohta on kättesaadaval palju kirjandust. Aktiivõppe läbiviimiseks on välja antud mitmed mängude kogumikke, sh Uku Visnapuu Meeskonnatöö mängude kogumik (viide koolitusraportile Aktiivõppe meetodid noorsootöös ) ja Tarmo Salumaa ning Mati Talviku raamatud. Siiski on raamatu järgi inimestega kasutatava meetodi õppimine riskantne ja vahel üsna väheviljakas. Soovitame rakendada vaid neid meetodeid, kus läbiviija ise varem osalejana kaasa löönud ja pärast seda oma kogemuse läbi mõelnud on mis on selle meetodi sobivus minu ja praeguse grupi seisukohalt, mis on selle meetodi kasutamise eeldused ja riskid, kohaldamise võimalused. Ka lihtsalt eelnev selleks kokku kutsutud proovigrupiga läbimängimine võib kasuks tulla, enne kui päris grupiga meetodit rakendama asuda. Mis on oodatud tulemus, kui antud teema noorsootöös käsitlemist leiab? On rohkem inimesi, kes määratlevad end noorsootöötajana ja tunnetavad oma rollist tulenevat vastutust ning oskavad kohapealseid vahendeid ja võimalusi (sh potentsiaalikaid inimesi) leida ja rakendada. Lisaks eeltoodule võimaldab noorsootöö siseneda noortel varakult valdkondadesse, kus neil on annet ja saada varakult eduelamusi ning koguda pädevust. Aeg-ajalt kõlab meedias seisukohti, et Eestis on liiga vähe häid tehnika valdkondade ülikoolilõpetajaid, mille üheks\n13 Hea praktika näited looduses 13 põhjuseks sotsiaalteaduste moe kõrval on see, et ühiskond on jätkuvalt soorollidega liiga jäigalt seotud, sh karjäärivalikus. Näiteks tüdrukute varane sisenemine tehnika valdkonda aitaks murda stereotüüpi, mille kohaselt see on vaid meestele sobiv töö ja see tooks kaasa parema annete ärakasutamise ühiskonna tasandil. Teisalt aitab paljude loodusega tegelevate inimeste meelest loodusega kokkupuude kujundada loodusteaduslikul maailmapildil ning luua eeldusi säästava arengu ja looduslikus mõõtes jätkusuutlikku elukeskkonda soosiva tarbimise, eluliste valikute ja lõpuks ja poliitika tekkimisele. Metoodilisi lähenemisi aktiivõppe teemale noorsootöös Sissejuhatuse metoodilise lähenemise üldistesse alustesse saab mõistete osast, kus on defineeritud pedagoogikat, elamuspedagoogikat ja andragoogikat. Mitteformaalse õppimise veeb: annab samuti häid lähtekohti ja konkreetseid juhenditega meetodeid vt meetodite andmebaas. Kuidas valida ja kasutada mänge, vt elektroonselt vabalt levitatavast Uku Visnapuu meeskonnatöö mängude kogumikust, mis on lisatud raportile. Hea praktika näited Milleks meile õuesõpe? Mikk Sarv Eesti Koolimetsade Ühendus Kogu elu toimib seostes. Ilmselt on kõik kogenud, et kasvuhoones kasvanud tomatid ja maasikad on küll ilusad ja punased, kuid ilma erilise lõhna ja maitseta. Avamaal küpsenud viljad on aroomikamad ja maitsvamad. Mujal maades kasvatatud ja sealt meile müügile tulnud\n14 Hea praktika näited looduses 14 kaup ei anna siiski nii mõnusat ja kodust tunnet kui oma maa põldudelt ja metsast korjatu. Võõrsilt toodud puud-põõsadki peavad meie kliimas halvemini vastu. Inimestena polegi me nii kauged teistest elusolenditest taimedest, loomadest ja lindudest. Kui kasvatame oma järelkasvu põhiliselt kinnises ruumis, siis võivad lapsed küll mõndagi teada, kuid see teadmine on tihti maitsetu ja kahvatu. Mida enam suudame korraldada õppimist tõeses olukorras, rakendades kehalist liikumist ja kasutades mitmesuguseid maastikke, seda sügavamad ja mitmekülgsemad on laste teadmised. Nii nagu õues kasvanud taimed on vastupidavamad ja tervemad, on ka õues õppinud õpilased rahulikumad, tegusamad ja tervemad. 21. sajandil inimkonda kõige enam laastavad hädad nagu stress ja ülekaalulisus ei pääse neid kimbutama. Küllap on mõistlik ühendada õppimine õuesolemise, meeskonnatöö ja kehalise liikumisega, kujundades nõnda lapsepõlvest peale eluterveid harjumusi. Täiskasvanueas ilmnevate tervisehädade korral on eluviisi muutmine palju vaevalisem ning vähem tulemusi andev. Rootsi Maaülikooli professor Patrick Grahn on rajanud tervendava aia läbipõlenud inimeste taastusraviks. 12 nädalat kestev ravi annab väga häid tulemusi, kuid seonduvad haigekassakulud on suured üle saja tuhande Rootsi krooni ühe inimese tervendamiseks. Kindlasti on inimese töövõime taastamine seda väärt. Ent hulga mõistlikum on õpetada ja harjutada end tervena hoidma juba lapseeast. Lapsena tajume oma seotust kõiksusega. Teame, et õues on lõpmata palju rohkem põnevat õppimist kui eales võib leida toast, raamatuist või televiisorist. Ja siis, mingil hetkel saab võitu toategelikkus raamatud, arvuti, teler, raadio ja muud muusikamängijad. Selle allaandmisega lõpeb enamasti ka lapse julgus ise laule, tantse, pilte ja lugusid sepitseda. Kõrgelaeline kõiksus oma muutumiste ja loomisväega ei pääse enam kaasa kõnelema, iseolemise asemele astub võõrja väärolemine. Igatsus iseolemise järele jääb tukslema ja mässama sügavale südamepõhja, tusk selle puudumise pärast tõukab vägivalla ja mõnuainete poole. Viimaste keelamiseks ja vältimiseks kulub ühiskonnal ja riigil ohtralt nii raha kui mõttepingutust. Ometi on lahendus lihtne ja käeulatuses lase lapsed õue!\n15 Hea praktika näited looduses 15 Õuesõppe vahendid on lihtsad Õues ei ole tahvlit ega kriiti. Järelikult tuleb tähtede, numbrite ja skeemide esitamiseks leida teised vahendid. Head on võimalikult lihtsad, käepärased ja teisaldatavad vahendid värviline nöör kujundite, maakaartide, numbrite ja tähtede jaoks, pallid, rätid, ridvad, ämbrid, käbid jne. Ka õppijad ise saavad moodustada kujundeid ning sõna otseses mõttes omal nahal kõike läbi proovida. Õuesõpe eeldab oma kätega tegemist Eelnevalt on juba jutuks olnud, kui oluline on õuesoleku ajal isetegemine. Olgu siis kleeppaberi alla paigutatud taimeosa, ise kogutud ja kuju või värvi järgi reastatud loodusobjektid, omapõletatud söega joonistatud pilt või omavalmistatud taignast küpsetatud koogike. Tagasiside ja kokkuvõte Viimane, olulisim osa õuesõppest on tagasiside ehk peegeldus. Selleks istutakse tunni või päeva lõpus ringi ja arutatakse üheskoos, mida sai tehtud ja õpitud. Tegelikult järgib õuesõpe samu viise, mis toasõpe. Kummagi puhul on oluline kogemine, isetegemine (kontrolltööd) ja tagasiside (tahvli ees vastamine). Siiski annab õuesõpe kõigeks palju avaramad ja tõhusamad võimalused. Aktiivõppe meetodi rakendamine koolitusel Koolitusel kasutasime aktiivõppe meetodi näitlikustamiseks silla ehitust (meetodi kirjeldus ) Grupitöö tulemusena tõid osalejad välje hulga asju, mida oli võimalik selle harjutuse käigus õppida. Arutelu lõpus sai ka selgeks, et refleksiooni osa juures on võimalik rõhutada just seda õpiteemat, mida on soov meetodis osalejatele edasi anda.\n16 Hea praktika näited looduses 16 Arutelu tulemusel selgus, et silla harjutusega saab õppida: 1. Sund/vaba tahe 2. Rollide jagamist omavahel 3. Enda rolli leidmist 4. Meeskonnatööd 5. Tõrjutus/kaasamine 6. Teises rollis olemist 7. Tehnilist taipu 8. Teistega suhtlemist, nende teistmoodi mõtlemist 9. Kuulamisoskust 10. Iseregulatsiooni 11. Käivitamist, eestvedamise rolli selles 12. Ülejääva ajaga toimetulekut 13. Oma hirmude, ärevusega toimetulekut 14. Tulemusekeskset mõtlemist 15. Rollis püsimist/ reeglitest kinnipidamist 16. Teiste julgustamist 17. Vaatlemisoskust 18. Eneseanalüüsi 19. Eri tehniliste vahendite kasutamist (raadiojaamad) 20. Võitmist/võistlemist 21. Grupidünaamikat 22. Ebamäärasusega, teadmatusega toimetulekut 23. Aja planeerimist, hindamist 24. Otsustamist, sh paindlikkus ümber otsustamisel 25. Olemasolevate suhete, isiksuste avastamist 26. Noorsootöötajate enda sekkumist kohavalikul, valmisolek 27. Kompromiss vs oma arvamuse pealesurumist 28. Usaldust 29. Loovmõtlemist 30. Üksteise õpetamist 31. Ebaõiglusega toimetulekut 32. Vastutuse jagamist 33. Tagasilöökidega toimetulekut Koolitusel kasutatud meetodite ja tegevuste pilte võib leida\n17 Kasulikku lugemist looduses 17 Kasulikku lugemist Seikluskasvatusest Aalto, M Seikkailuelämykset: purku, prosessointi, psyykinen turvallisuus. Ryttylä: My Generation. Aalto, M Ryppäästä Ryhmäksi: Turvallisen ryhmän rakentaminen. Tampere: My Generation. Cavén, S. & Piha, J Seikkailutoiminta käytöshäiriöisten lasten psykiatrisessa hoidossa. Helsinki: Sosiaali- ja terveysministeriön selvityksiä 3. Bobkov, M Phare Access projekt SaKaLa. Viljandi Noortekeskus. Bowles, S Seikkailukasvatus tarvitsee historiaansa! Seikkailukasvatus,nr. 3, lk Gass, M. A Adventure therapy: Therapeutic Applications of Adventure Programming. Kendall/Hunt Publishing Company. Hallimäe, M Lastekaitse Liidu 2000a. tegevus. ( ) Kainulainen, J. & Kähönen, T Seikkailukasvatus elämyksellistä oppimista: Tapaustutkimus Kajaanin opettajankoulutuslaitoksen seikailukasvatuskurssista. Pro gradu-tutkielma. Oulun Yliopisto. Kiiski, E. & Lehtonen, T SET up and FLOW: Flow -kokemukset SET koulutuksessa. Kuopio: Nuorten palvelu RY-n: julkaisua Kiiski, E Seikkailua elämysten maaimassa. In: Elämän Seikkalu. Toim. Lehtonen, T. Jyväskylä: Atena Gummerus Kirjapaino Oy. Luks, V Elamuspedagoogika seikluskasvatus. Kursusetöö. Tallinna Pedagoogiline Seminar. Löfblom, K Seikkailutoiminnan kasvatuksellisuus mikä tekee seikkailusta kasvatuksellista? Laudatur-tutkielma.Turun Yliopisto.\n18 Kasulikku lugemist looduses 18 Mortlock, C The Adventure Alternative. Cumbria, UK: Cicerone Press. Mäkinen, P. & Salonen, N Seikkailukasvatus osana kasvatusta ja oppimista. Pro gradu-tutkielma. Turun Yliopisto Rauman OKL. Pihlakas, M. T. & Lääne, A Projekt SaKaLa mõju üliõpilaste valmisolekule erialaseks tööks. Uuring. Viljandi Kultuurikolledž. Pomm, K Skautluse ajaloost. ( ). Soidra, K Seikluskasvatus kui noorte vaba aja sisustamise võimalus. Diplomitöö. Tallinna Pedagoogiline Seminar. Schoel, J., Proyty, D. & Radcliffe, P Island of Healing. A Guide to Adventuere Based Counseling. Project Adventure, Inc. Hamilton. Telemäki, M Johdatus nuoruuden ja nuorisotyön historian. Valkeakoski: Kansalaiskasvatuksen keskuksen julkaisua 56. Telemäki, M. (1998a) Johdatus seikkailukasvatuksen teorian. Oulun Yliopiston Kajaanin opettajankoulutuslaitoksen julkaisuja 11. Telemäki, M. (1998b) Kurt Hahn ja elämyspedagogiikka. Elämän Seikkalu. Toim. Telemäki, M. & Bowles, S Seikkailukasvatuksen teoria ja käytäntö osa I. Oulun Yliopiston Kajaanin opettajankoulutuslaitoksen julkaisuja 15. Turtiainen, J Tärkeintä oli, että aina päästiin perille. Seikkailukasvatusprojekti Helsinki: Pienperheyhdistys RY. Yli-Luoma, P. V Elämyspedagogiikkan luento kalvoja. Oulun Yliopiston Kajaanin OKY. Õuesõppest Brügge, B., Glantz, M. & Sandell, K Õuesõpe. Tallinn: Ilo Dahlgren, L. O. & Szczepanski, A Õuesõppe Pedagoogika. Raamatuharidus ja meeleline kogemus. Katse määratleda õuesõpet. Tallinn: Ilo Ford, P Outdoor education: definition and philosophy. USA: ERIC Clearinghouse on rural education and small schools, 9-10.\n19 Kasulikku lugemist looduses 19 Krõlov, M Kampaanialikkus ja füsioloogilisus. Õpetajate Leht, nr 15, 3. Käis, J Isetegevus ja individuaalne tööviis. Tallinn: Koolibri Martin, R., Sexton, C., Franklin, T. & Gerlovich, J Teaching Science for All Children: an ingury approach. USA, 204. Masing, V Ökoloogialeksikon. Tallinn: Eesti Entsüklopeediakirjastus Pedastsaar, T Õpi- ja õpetamisviisid. Õppevahend Tartu Ülikooli õpetajakoolituse ja kasvatusteaduse bakalaureuseõppe üliõpilastele. Tartu: AS VALI Raudik, L Õuesõpe on tekitanud palju küsimusi. Õpetajate leht, nr 27, 2. Rumma, J Ekskursioonide korraldamisest. Kasvatus Rute, M. & Valgma, A Matkatee viib loodusesse. Tallinn: ENSV Noorte Turistide Maja Salumaa, T. & Talvik, M Ajakohastatud õppemeetodid. Tallinn: Merlecons ja Ko OÜ Sarv, M Õues õppima. Sarv, M Milleks meile õuesõpe? mai Toom, M Õppekäik loodusesse. Haridus, nr 2, Õppeained aprill 2009\n20 Tulevikusuundi ja soovitusi looduses 20 Tulevikusuundi ja soovitusi Edaspidi võiksid olla selleteemalised koolitused veel pikemad, et pakkuda võimalusi osalejatele rohkem koolituse käigus kogemusi omandada ja neid reflekteerida. Vajadus selle järgi oli viidatud osalejate tagasisides (sh tahaks rohkem looduses tegevusi teha koolituse ajal). Ka hilisemas koolitusjärgses vestluses tõi üks osaleja välja, et oleks kasulik vähemalt korra veel koolituse käigus kogeda Michael Rehmi refleksioonimudeli rakendamist praktikas, et seda omandada: ühekordsest miniloengust ja demonstratsioon-rakendusest grupis läbiviidud aktiivõppe meetodi näitel jääb väheks ja kusagilt muljalt seda ka õppida ei ole. Ka väikestes gruppides superviseeritult ja mentorluse abil tegutsemine võiks olla heaks täienduseks. Lisaks toodi välja, et sellist koolitust võiks välja pakkuda ka venekeelsena, mis kindlasti väärib kaalumist ja eelnevat turu-uuringut huvi väljaselgitamiseks. Koolituse käigus selgus ka vajadus süvendatult just tehnika valdkonnaga tutvumine ja selleteemaliste koolituste tegemine. Tehnikavaldkond on võimalus pakkuda mittetraditsioonilise noorsootöö tegemise võimalust nii noortekeskustele, kui teistele noorsootöö asutustele. Selleks on olemas ka Eestis otsene huvi ettevõtete ning tehnikakoolide poolt, kes selleteemalisi tegevusi toetaksid. Väljavõte osalejate tagasisidest Tagasisidet septembrist: Meeldis: Koostöö ja kogemuste vahetamine Tasemel koolitajad Mängude läbimäng Uute mõistete avastamine Enesekindlus\n21 Tulevikusuundi ja soovitusi looduses 21 Sain: Uued mängud, meetodite läbimängimine Refleksioon, lehtri mudel Riskianalüüs uudne ja vajalik Ettepanekuid septembri koolituspäevade kohta: 1. Lihtsam keelekasutus 2. Õues oleks võinud rohkem olla! 3. Rohkem looduse ja tehnika kesksust 4. Mitte ainult teooria. Vahele ka ergastavaid tegevusi. 5. Mitte jääda nämmutama, iga sõna ei pea lahti mõtestama. Liiga palju ühe teema kallal. 6. Seda võiks ka vene keeles korraldada»» Punktides ja 5. tekkis tagasiside tutvustamisel elav diskussioon, kus osalejate poolt jäi kõlama, et need on mõnevõrra ülekohtused, liiga keerulist keelekasutust ei olnud ja nämmutamist ka mitte. Sellegipoolest on see tähelepanuväärne, et vähemalt üks osaleja neid asju mainis. Novembri koolituspäeva lõpus tagasisideks kõlanud märksõnad olid positiivsed ning tõid enamasti välja rahulolu grupi ja õnnestunud koolituskogemusega. Koolitajate hinnang koolitusele Koolituse sisuline ja korralduslik ettevalmistus ning juhtimine oli põhjalik (kontseptsiooniarutelu, kohtumine Kehtna Majandus- ja Tehnoloogiakooli esindajaga) ning toetus värskele kogemusele ja osalejate ressursside, väljakutsete ning ootuste uurimisele selle tulemusel sai sisu kokku terviklik ja selle ajahulga kohta osalejate vajadustele küllalt hästi vastav lahendus, mis leidis valdava hea vastuvõtu läbi terve koolituse. Tagasisidet anti seoses Kehtna kooli esindajate, kes pole koolitajad, esinemiste staatilise iseloomu ja pika istumisega. Järgmistel kordadel saab seda ekspertide ja esinejatega eelnevate läbirääkimiste ja ootuste täpsustamisega ennetada.\n22 Tulevikusuundi ja soovitusi looduses 22 Osalejate valik õnnestus hästi: kokku tuli sobiva suurusega ja üsna ühtlaselt kõrgelt motiveeritud grupp, kes hakkas hästi tööle. Grupiliikmed täiendasid üksteist kogemuse, vanuse ja noorsootöö valdkonna ning asutuse tüübi osas. Koolituse tulemustega võib kohapeal ja praktika jooksul aset leidnud osalejate aktiivsuse ning jooksvalt ja koolituse lõpus kogutud tagasiside järgi kokku võtta, et toimus vaatamata väikestele tagasilöökidele üldjoontes väga hästi kordaläinud koolitus, mida võiks veel reflekteeritud praktika osakaalu lisamisega mõjusamaks muuta. Osalejate seast on tekkinud ka üks väike grupp, kes kutsus grupikaaslast enda juurde praktikale. Osalejaid kandideeris ja osutus valituks ka Tallinna Pedagoogilises Seminaris toimuvale noorsootöötaja põhiteadmiste ja oskuste koolitusele, mida koolituspäevade vältel ka reklaamiti. Teise koostöökorra kohta laabus ka koolitajatevaheline koostöö hästi. Suur abi oli Kehtna Majandus- ja Tehnoloogiakooli töötajatest, kes osutasid igakülgset abi just tehnika valdkonna tutvustamisel ning ka edasiste koostöövõimaluste pakkumisega. Aktiivõppe meetodite teema looduse ja tehnika valdkonnas sai tänu konkreetsele ja faktilisele taustinfole ning samuti erinevate isiklike kogemuste ja teadmiste jagamise kaudu osalejaile selgemaks ja süstematiseeritumaks. Lisaks sellele ka isiklikumaks. Soovisimegi vaadata, kuidas aktiivõppemeetodid puutuvad noorsootöösse igapäevaselt ja pidevalt ning meil tuleb vastavad olukorrad lihtsalt ära tunda, et sealt saada edasi liikuda noorte suunamisel ja nendes teatud väärtushinnangute kasvatamisel just läbi aktiivõppemeetodite.\n23 Lisa 1 looduses 23 LISA 1 Tüdrukute ja poiste matemaatilised võimed ei erine Siim Sepp Novaator TÜ Teadusuudised Rahvusvahelises uuringus selgus, et tüdrukute matemaatilised võimed ei ole tegelikult poiste omadest kehvemad. Poisid on aga oma matemaatilise võimekuse suhtes enesekindlamad, samuti mõjutab tüdrukute matemaatilisi võimeid kultuuritaust: suurema sugudevahelise ebavõrdsusega riikides läheb tüdrukutel matemaatikas enamasti kehvemini kui poistel, kirjutas Physorg. Naiste nõrgemad matemaatilised oskused on stereotüüp, mis on tegelikkusega otseses vastuolus, ütles ajakirjas Psychological Bulletin avaldatud metaanalüüsi esimene autor, USAs asuva Villanova ülikooli psühholoog Nicole Else-Quest. Leidsime, et tüdrukud on sama võimekad kui poisid, kui neid samaväärselt haritakse ja kui neil on eeskujuks teisi naisi, kes matemaatika abil kaugele on jõudnud. Samas leiti, et tüdrukud usuvad oma matemaatilistesse võimetesse vähem kui poisid, mis võib aidata seletada, miks tüdrukud valivad poistest harvemini teadlase-, tehnoloogiaeksperdi, inseneri- või matemaatikukarjääri. Else-Quest ja tema kolleegid uurisid kahe suure laste matemaatilisi võimeid hindava uuringu andmeid, kus ühtekokku oli esindatud õpilast 69 riigist vanuses aastat. Tüdrukute ja poiste vahel ei esinenud keskmiselt suuri erinevusi, kuid riigiti esines sugude vahel olulisi erinevusi. Uurimustes hinnati ka õpilaste usku oma matemaatilistesse võimetesse ja seda, kui oluliseks nad matemaatikat oma tulevast karjääri silmas pidades hindasid. Hoolimata üldisest sugudevahelise erinevuse puudu-\n24 Lisa 1 looduses 24 misest pidasid poisid end matemaatikas keskmiselt tugevamaks kui tüdrukud ning olid rohkem motiveeritud matemaatikaga tegelema. Teadlased hindasid uuritud riikides ka erinevusi naiste ja meeste haridustasemes, osalemises poliitikas, toimetulekus ja sissetulekus. Selgus, et tüdrukute matemaatilised võimed olid seotud naiste staatuse ja toimetulekuga ühiskonnas. Näiteks läks tüdrukutel matemaatikas paremini, kui riigis oli rohkem teadusega tegelevaid naisi. Meie ülevaateuurimus näitab, et kuigi lapse võimed ja õpetamise tase mõjutavad matemaatiliste oskuste taset, on samal ajal oluline ka kooli, kodu ja õpetajate suhtumine tüdrukute matemaatilistesse võimetesse. Kui tüdrukuid õigesti innustatakse, saavad nad hakkama sama hästi kui poisid, ütles Else-Quest.\n25 Lisa 2 looduses 25 Lisa 2 Praktikaaruanne looduse ja tehnika valdkondades Koostaja: Keiri Jaadla Tallinn 2009 Praktikakoha kirjeldus Valitud praktikakohaks oli minu töökoht Kaitseliidu Tallinna malev. Täidan noorteorganisatsioonis Kaitseliidu eriorganisatsiooni Kodutütred noorteinstruktori ülesandeid. Minu ülesanne on moodustada noortegruppe, toetada nende arengut ja tegutsemist ning pakkuda neile ringkonna tasandil võimalikult mitmekülgset arendavat tegevust. Samuti tagan noortegruppide juhendajate leidmise ja väljaõppe. Organisatsiooni üldeesmärgiks on kasvatada noori aktiivseteks ja eeskujulikeks Eesti kodanikeks, kes austavad oma kodumaad ning kaasinimesi. Eriorganisatsioon valmistab noori ette ka võimalikuks liitumiseks Naiskodukaitse (Kaitseliidu eriorganisatsioon naistele) või Kaitseliiduga. Lisaks osalen ma organisatsiooni töös ka vabatahtliku rühmavanemana, juhtides kahte rühma Westholm ja Liivalaia. Praktika läbiviimise ürituseks osutus propagandapäev, eesmärgiga leida ANKide, TPSi, Naiskodukaitse ja Tallinna Ülikooli liikmete ning töötajate seast uusi vabatahtlikke noortejuhte. Sel aastal otsustasime koos kodutütarde aktiivgrupiga, et antud üritus peaks olema atraktiivne ja pakkuma osalejatele võimaluse ise kaasa tegutseda. Üritust aitasid ette valmistada ja läbi viia neliteist kodutütart vanuses kaksteist kuni kuusteist eluaastat. Paarikaupa valiti endale tegevusala, mida kodus ette valmistati ning seejärel mulle tutvustati. Tegevusalad olid järgmised: linnaorienteerumine, sõlmeõpe, Kodutütarde ajalugu, meisterdamine. Ürituse eesmärke oli seekord mitu. Esmalt saada juurde toredaid vabatahtlikke noortejuhte ning teisalt anda vanematele kodutütardele võimalus osaleda aktiivselt organisatsiooni arendamises ning saada ürituse ettevalmistamise ja läbiviimise kogemus.\n26 Lisa 2 looduses 26 Minu praktikaaruanne hõlmab aktiivgrupi kokkukutsumise kohtumist, propagandapäeva tegevusalade tunnikonspektide, ideede kontrolli, propagandapäeva analüüsi ning aktiivgrupi tagasiside kohtumist. Praktika sisu Ettevalmistav koosolek: Sissejuhatus, aktiivgrupi loomine, ühiste eesmärkide seadmine. Ajurünnak: kuidas tutvustada kodutütarde organisatsiooni? Ülesannete jagamine, tähtaegade määramine. Ideede kontroll: ideede tutvustus, läbimängimine, analüüs. Propagandapäev: Päevakava: Kogunemine, avamine Tegevustoad: 1) koondus, kodutütarde ajaloo ja tegevustega tutvumine 2) koondus, sõlmede õppimine 3) koondus, meisterdamine 4) koondus, linnaorienteerumine Lõunasöök Töötoad jätkuvad Päeva lõpetamine Noorte tagasiside: Arutelu, tagasiside andmine gruppides, ankeetküsitluse täitmine. Hinnang enesearengule Mis toetas, oli abiks praktikaülesannete täitmisel?»» Praktikaülesannet aitas täita kindel eesmärk korraldada propagandapäev ning minu ümber koondunud aktiivsed noored, kelle tegutsemistahe oli selgesti tajutav. Milliste tööülesannete täitmine tekitas kõige enam raskusi?»» Kõige keerulisemaks osutus noorte usaldamine. Võin küll väita, et usaldan neid, kuid kuni viimase hetkeni ei saanud ma olla päris\n27 Lisa 2 looduses 27 kindel, kas nad ürituse toimumise hetkel ikka tulevad kohale ning kas nad suhtuvad asjasse täie tõsidusega olles teinud ära oma ettevalmistustöö. Hirm oli tingitud mõnest eelnenud negatiivsest kogemusest. Noorte elu on tihedalt täis pikitud erinevaid tegevusi ning plaanid muutuvad kiiresti, samuti esineb tihti suuremaid, väiksemaid haigestumisi. Antud üritus oli suunatud aga meie reklaamimiseks ning seetõttu oli vastutus üritus hästi läbi viia suur. Õnneks aitasid üritusele eelnenud kokkusaamised hirmu leevendada. Noored olid hingega asja juures ning valmistasid kodus tunnid hästi ette ning leppisid minuga kokku ka ajad, mil ettevalmistatut tutvustada, analüüsida. Millistest teadmistest või oskustest jäi puudu tööülesannete efektiivsemaks täitmiseks?»» Kuna korraldasin nende noortega koos esimest ühist üritust, siis ehk teadmistest ja oskustest erilist puudust ei tundnud, pigem meeskonnatundest. Teades, et antud ühisüritus ei jää meil viimaseks, loodan, et meeskonnatunne ja üksteise oskuste, võimete, vajaduste tunnetamine üha areneb ning soodustab ideede genereerimise ja tegevuste tulemuslikkust ning ühiste eesmärkide tunnetamist. Ilmselt ka aktiivsem aktiivõppemeetodite kasutamine toetab seda eesmärkki. Milliseid uusi koolitusel saadud teadmisi ja oskusi praktika käigus rakendasin?»» Osalesin aktiivõppemeetodite koolitusel ka kevadel, sestap ei olnud ma väga üllatunud, kui aruannet kokku kirjutades selgus, et olen suhteliselt täpselt lähtunud ürituse ettevalmistamise, läbiviimise ja lõpetamise rakendamisel aktiivõppe meetodite kuuest peamisest etapist, mida meile tutvustati aktiivõppe meetodite teisel koolitusel Kirnal. Üllatav oli see seetõttu, et minu praktika I, II ja III osa (ettevalmistav koosolek, ideede kontroll, propagandapäev) toimusid nädal enne teist aktiivõppe meetodite koolitust. Ka üritasin erinevate etappide lõppu ja vahele pikkida erinevaid tagasiside saamise meetodeid, mille vajalikkust mõlemad koolitused rõhutasid ning mis ka mulle üha olulisemaks on muutunud.\n28 Lisa 2 looduses 28 Toimetulek praktikal Isikuomadused ja oskused Suhtlemisoskus noortega + Meeskonnatöö-oskus (kolleegidega), noortega + Turvalisuse arvestamine ja selle tagamine + Pedagoogiliste teadmiste ja võtete rakendamisoskus Noorte ealiste iseärasustega arvestamine + Noorte kaasamine + Noorte juhtimine grupis + Konfliktsituatsioonide ennetamine + Konfliktsituatsioonide lahendamine + + Ürituse, mängu korraldamine/läbiviimine + Võõrkeele oskus ametialase sõnavara valdamisega Arvuti kasutamise oskus + + Algatusvõime + Loovus uute lahenduste leidmine + Iseseisvus ja initsiatiiv + Töödistsipliin õigeaegsus, täpsus, (kvaliteet) + (+) Kohusetunne + Vastutusvõime + Otsuste vastuvõtmine + Muu:\n29 Lisa 2 looduses 29 Noorte tagasiside Isikuomadused ja oskused Täiesti nõus Pigem nõus Pigem pole üldse nõus Üldse pole nõus Juhendaja on sõbralik 14 Juhendaja oskab teha asju põnevalt 9 5 Juhendaja ei hiline kunagi 14 Juhendaja karistab mind, kui ma käitun halvasti Soovin oma juhendajaga veel kaua koostööd teha 10 4 Kokkuvõte Aktiivõppe meetodite koolitusele järgnenud praktika läks minu arvates kokkuvõtvalt hästi. Suutsin küll veidike unustada ja nö tahaplaanile jätta aktiivõppe meetodid kui sellised, sest keskendusin pigem siiski üritusele seatud eesmärkidele. Mõneti teadmatult valituks osutunud õppemeetodid aga toetasid üllatavalt hästi üritusele seatud eesmärke. Seda järeldasin nii üritust korraldanud noorte tegutsemistuhinast, hilisemast analüüsist ning ka üritusel osalejate tagasisidest. Osalejate hinnangul veetsid nad meie organisatsiooni seltsis sisutiheda päeva saades põnevate tegevuste ja tegutsemiste kaudu tuttavaks meie organisatsiooni põhitõdedega. Samuti meeldis neile see, et üritust viisid läbi just Kodutütred. Ja eks see viimanegi on mõnes mõttes noorte aktiviseerimise viis. Noortelt saadud tagasiside lubas järeldada, et nad olid minu juhendamise, julgustamise, suunamisega enamasti rahul. Küll aga võib tõlgendada viie osaleja poolt märgitud hinnangut pigem nõus (väitega: juhendaja oskab teha asju põnevalt) nii, et arenguruumi tegevuste\n30 Lisa 2 looduses 30 põnevamaks muutmisel on veel küllaga. sobivad selleks just suurepäraselt. Arvan, et edaspidi kasutan oma töös juba teadlikult aktiivõppe meetodeid, sest see annab hea võimaluse vürtsitada osalejate jaoks ehk veidi igavaid ja kordavaid teemasid, mis meie organisatsiooni arendamiseks on olulised. Väike mänguline kavalus annab noortele tegutsemislusti, tahet taas kokku tulla ja ehk ka aastate pärast oma oskusi noorematele edasi anda. Aruanne Aeg: september oktoober 2009 Koht: Kirna (2 päeva), Kehtna (1 päev) Koolitajad ja koostajad: Argo Bachfeldt, Uku Visnapuu Keeletoimetaja: Terje Henk Graafiline disain: Norman Orro Koolitus oli rahastatud Euroopa Sotsiaalfondi ja Eesti Vabariigi kaasrahastusel elluviidavast programmi Noorsootöö kvaliteedi arendamine ressurssidest.\nTulemas on õpetajate päev!\nNr. 5 (294) 4. oktoober 2006 Teated 1 otsib ruttu kahte toredat reisikaaslast sügisesel koolivaheajal toimuvale Viin-Veneetsia reisile. Täpsema info saamiseks pöördu Piret Paomehe või 12A õpilaste poole.\nÕppija saab õpitut kontrollida kordamisküsimuste ja õppeülesannete lahendamisega Käsitletavad teemad:\n- Õpiobjekt on koostatud TPS üliõpilastele ja teistele õppijatele, kellel on huvi ja soov noortele matka korraldada või matkal osaleda Õpiobjekt toetab üliõpilasi materjali omandamisel andes ülevaate matkamisega


CrazyBulk WINSOL (Winstrol Alternatiivsed Steroid) – Buy Winstrol Now\nCrazyBulk WINSOL (Winstrol Alternatiivsed Steroid)\nHome » Review » winstrol » CrazyBulk WINSOL (Winstrol Alternatiivsed Steroid)\nSeal on palju rahulolevaid kasutajaid WINSOL (Winstrol) oma riigis tänapäeval erinevate keha hoone nõuetele. CrazyBulk WINSOL (Winstrol Alternatiivsed Steroid). WINSOL (Winstrol) on ühise\nSeal on palju rahulolevaid kasutajaid WINSOL (Winstrol) oma riigis tänapäeval erinevate keha hoone nõuetele. CrazyBulk WINSOL (Winstrol Alternatiivsed Steroid). WINSOL (Winstrol) on tavaliselt kasutavad professionaalsed sportlased oma riigi ajal valmistub võistlustel. WINSOL (Winstrol) on välja töötatud, et pakkuda teile energiat, et laiendada oma aja harjutusi teile sobiva energiaga.\nSaada kuju võib olla raske. See on põhjus, et paljudele inimestele ülerahvastatud Winstrol (stanozolol), kui see wased algselt käivitati. Kuid see steroid on nüüd ebaseaduslik ja ei ole kergesti kättesaadav avalikkusele. Kuid on olemas seaduslik versioon, mis on tegelikult reguleerida kasu Winstrol silmas pidades; CrazyBulk WINSOL .\nSee täiendus on imeline paljudele inimestele. See võib aidata teil saada oma keha valmis suvel või lihtsalt võimaldab teil otsida seksikam ilma oma tee särk. Täiendavalt on pakutud seaduslikult, käsimüügist. See on vaid üks eelistatuimad toidulisandeid kasutanud professionaalsed sportlased üle kogu maailma.\nSiiski seaduslikke täiendada variatsioon, mida saab mõista kõiki eeliseid ja jääda selge igaüks negatiivseid mõjusid.\nAtsetüül L karnitiin: “Fat on peaaegu ebaõnnestus” – See toimeaine on BCAA, mis toimib nagu taksojuht ainult üks klient -fat. Hargnenud ahelaga aminohapete vastutab hoolitsedes rasva jõuab mitokondrid, kus see võiks seejärel sütas ja kasutanud kütusena.\nRasv ei saa ümber energiat ilma kõige esimene jõudmist mitokondrid, et L-karnitiin korjab selle üles ja toob ta seal veenduda kõik oma lisarasv saab ära põletada. Seega siis avastavad L-karnitiin mitmes Rasvapõletajad ja lõikamine tsükkel toidulisandeid. Seda kasutatakse WINSOL hoolitsedes esimene asi, lagundab keha energia on rasva, mitte lihaste (väga oluline).\nWild Yam Root: “The Muscle hooldamisvahendit” – Wild Yam juur on oluline lihtsalt tingitud asjaolust, et see toimib lähteaine DHEA. DHEA suurendab teie testosterooni taset ja on just see, mida on suures hooldamise eest vastutava et lihaskoest kogu lõikamise ajal. Tegelikult DHEA on nii usaldusväärne kaitse lihaste ja suurendada testosterooni taset, et NCAA keelati.\nNCAA professionaalsed sportlased ei ole lubatud täiendada koos DHEA, sest see on arvestatud ebalojaalsust … see on, kuidas sa tead, et see on sama tõhus kui uuringud väidavad, et see on. Kui teie testosterooni tase edukalt tõusnud, keha on palju kergemini kasutada energia rasva.\nKoliinvesiniktartraati: “hävitaja kogunenud rasv” – Kui te ei ole märganud, toidulisandeid nagu WINSOL on kõike suunates keha tähelepanu suunas rasva, nii et see põletab rasva kuni asemel lihasesse. Koliini on liptropic mõju keha , mis neile, kes ei tea, näitab vaid seda, et see nõuab oma keha kasutama rasva energiana kogu päeva, mitte midagi muud.\nSee edendamine rasva kasutamist jõud keha põletada rasva kütusena, ja arvan, mida tekib siis, kui tal ei ole rasva? Kui keha puudub rasv (kütus), siis peab kasutama hoida rasva võimu. CrazyBulk WINSOL (Winstrol Alternatiivsed Steroid). Nii tänu koliini, keha on nüüd põletavad rasva, et olete praegu kogutud.\nkliki siia, et osta WINSOL Internetis »\nSee on kõige populaarsem täiendab turul tingitud asjaolust, et nad on nii väga tõhus. Kõige huvitavam WINSOL on võime, et tal on äratavat ainevahetusprotsesse. See aitab ergutada keha põletada soovimatu rasva, aga ikka lubab suurendada tõlgendamise lihaseid ka. CrazyBulk WINSOL (Winstrol Alternatiivsed Steroid). Samuti on näidatud, et aidata suurendada indiviidi sportlikud võime liiga.\nSelle täiendusega, siis oleks võimalik nautida kõiki eeliseid ilma oht, et Winstrol on oma maks ja neerud. See võib seista üksi ja pakkuda silmapaistvaid tulemusi või siduda teisi tooteid, et toota veelgi muljetavaldavaid tulemusi. Anvarol (Anavar), Clenbutrol (len B) ja Trenorol (trenbolooni) on parim objekte tarbida koos WINSOL.\nHoia lihaseid veel kaotada keharasva\nKust osta WINSOL (Winstrol) ümber oma naabruskonnas ? Kas see on saadaval kohalikust apteegist ümber oma valdkonnas? VASTUS : ametlik veebileht on ainus koht osta WINSOL. CrazyBulk WINSOL (Winstrol Alternatiivsed Steroid). See tagab te saate õigustatud objekt, mille täielik klienditeeninduse ja väga heade määra.\nOstmine kaks pudelit ning saada lisanud pudeli täiesti tasuta on kõige odav võimalus, ja võimaldab teil saada 3 kuu pakkumise madalaim hind.\nWINSOL ei kuulu kindluse, et te kindlasti näha igat tüüpi teatud tulemusi, sest see sõltub teie dieet ja treening programm.\nSellest hoolimata on firma teeb pakkumise 7 päeva hüvitamise perioodi, mille olete naasta tellimuse hüvitamist, kui te ei ole rahul, selle 7 päeva jooksul.\nOnline maine firma taga seda täiendada, hull mass, on võrreldamatu ja see tekitab tohutu tunne enesekindlust seda täiendada.\nKlient iseloomustused ja edetabelid võib leida puudutavad WINSOL on samuti laialt motiveeriv, tehes seda eset paistma jampacked turul.\nMe võiks julgelt soovitada WINSOL daamid ja poisid, kes on tõsiselt moodustavad oma keha optimaalse võimsusega.


2012 hooaeg sai l6petatud\nPosted on September 17, 2012 at 12:45 PM comments (0)\nKõigest kaks nädalat hooaja avamisest hiljem, sai hooaeg juba oma piduliku lõpu. Möödunud nädalalvahetusel peeti värskel Audruringil autoringraja ja motoringraja Eesti Meistrivõistluste etapid.\nNeljapäeval ja reedel oli vabatreeninguteks rada avatud, aga kuna autod ja tsiklid olid koos, siis trenniaega üpris vähe, rajale sai kolm korda päeva jooksul. Esimene trenn oli juba kl 10 ja rada veel niiske, siis rajale eriti keegi ei kippunud.\nHanno Velt käis esmaspäeval mu ratast seadistamas ja enamvähem kõik, mida muuta sai, sai muudetud- esiamort, tagaamort, ülekanne, käiguheebel, sidur ja gaas reguleeritud... seega esimene trenn oli täiesti "võõra" rattaga. Ja tuli välja, et jooks oli 2cm viltu ja jooksis "koera", sai nüüd selle ka korda lõpuks. Shifter ei toiminud, ülekanne ei sobinud ja häda kui palju. Ja rehv kuumenes endiselt üle...\nLaupäeva hommikul vabatrenn oli vihmas, selgus, et ka amordiseade ei sobi vihmaks, nagu sellest põrkamisest vähe oleks olnud, ei toiminud trenni lõpuks enam ka käiguvahetus, lihtsalt käike üles ei vahetanud enam.\nAjasõit lähenes ja pidime hakkama jälle sättima, sest ka ajasõit pidi tulema vihmas. Aga siis juhtus midagi sellist, mida ükski motosportlane polnud veel näinud- vormel lasi stardisirgel õlid rajale ja seda 300-400m pikkusele lõigule ja nii laialt, et rajale puistati kogu Pärnu absorbent ja nühiti ikka väga tükk aega. Seetõttu lükati tsiklite ajasõidud päeva viimaseks ja mul oli aega tsikli hädasid elimineerida.\nAjasõiduks oli rada kuiv ja autode poolt mingil määral absorbenti maha nühitud. Tagaamort oli uuesti allapoole lastud ja shifterile reset tehtud. Peale ajasõitu tundsin, et see oli alles selle nädala esimeseks tõeliseks trenniks ja tsikkel töötas lõpuks normaalselt.\nPühapäeval ei olnud mingit warm-upi ja start oli juba 10.20. Ebareaalne Õnneks öösel ei sadanud ja tänu sellele oli stardi ajaks rada kuiv. Paigaltvõtt läks hästi, aga trügimisega ma ei saa hakkama. Õnneks seekord sain sõita grupis ja see motiveeris, hoog oli juba päris hea. Sõitsin taaskord oma isikliku rekordi, mis on nüüd 1:25.0! Umbes nii ma tahtsingi selliste minimaalsete harjutusvõimaluste peale terve hooaja jooksul!\nJärgmisel aastal on suur töö ees ja eesmärk on paigas!\nTulemusi näeb http://www.mylaps.com/results/showevent.jsp?id=836209\nTänud toetajatele, eesotsas A2 Racing ja Arigato Spordiklubiga.\n2012 hooaeg sai avatud\nPosted on September 2, 2012 at 4:45 PM comments (0)\nSelja taga on nelja päeva pikkune nädalavahetus täis kihutamist ja sellega sai augusti viimaste päevade seisuga avatud ka 2012 hooaeg.\nNeljapäeval oli esimene võimalus testida renoveeritud Audruringi. Kolmapäeval suutsid ehitajad panna kõige kiiremasse kurvi õli maha, aitähhh Esimene trenn oli täielik kosmos, võib öelda, et mina olin seal rajal eksinud! Kuna ehitustööd veel käivad, siis ei ole raja ääres distantstahvleid enne kurvi ega värvitud kantreid, enam ei ole ka ühtegi pigilaiku, millest juhinduda. Ainult must, sile läikiv ühtlane asfalt! Ja milline raja laius! No vabalt sai ära eksida, lihtsalt ei adu mitte midagi. Ja ossaraks kui kiire, mina nii kiiresti küll sõita ei oska, kui see rada võimaldab! Päeva lõpuks oli juba mingi tunne olemas.\nKuna terve neljapäeva sai korralikult uhatud, siis reedel olin totaalselt kurnatud, õnneks läks päev ajakava järgi, kus kokku 4 trenni, esimese magasin hilise laekumisega maha. Teine ja kolmas olid ok, kuid väsimus oli suur. Neljanda mõtlesin, et teen ka ära ja ongi parasjagu. Mõne ringi sain sõidetud kui esimeses kurvis läks esiots alt ära, õnnelik õnnetus ja parim koht sel rajal üldse kukkumiseks. Haiget ei saanud, kuna toimus see kurvi keskel, kus põlv juba nagunii maad puudutas, ka ratas jäi terveks. Uus kombe sai märgid peale. Päeva parimaks tuli 1.26.\nLaupäev, ajasõidu päev, loomulikult kallas, terve päeva kallas. Hommikune trenn oli üpris hea, aja sõidus polnud ka viga, korra tahtis tagaots alt ära minna, aga sain tagasi, aeg 1.40. Sobib mulle see vihm, aga rehv ei olnud kõige parem, lihtsalt sirge peal käis ratas ringi, aga kurvis peab see asfalt küll hästi, ka vihmas! Super!\nPühapäev jälle kuiv, hommikul aeg 1.27, ei saanud kurta. Kuna see rada sööb hirmsasti tagarehvi, siis otsustasime enne starti keerata tagavedru peale, VIGA! Juba soojendusringil tundsin, et nüüd on jama, lihtsalt kõik värises ja kontakti ei olnud, hambad ristis sõitsin. Parim aeg 1.27. Oleks ikka tahtnud selle 1.25 kätte saada, mis jääb nüüd järgmiseks korraks.\nKui pühapäeva õhtul autorooli istusin (ma polnud ise neli päeva autoga sõitnud), siis ei saanud ma üldse aru, mis kiirus see 100 km/h on ja no seda kasti pidama saada on ka paras vaev\nIgaljuhul on rada ülivinge, aga tahab veel kõvasti harjutamist.\nJärgmine etapp 15-16.sept Pärnus!\n2012 hooaja algus\nPosted on May 21, 2012 at 5:15 PM comments (0)\nKuna Pärnu rajal läks eelmise aasta lõpus lahti rekonstrueerimine, siis enne juuni teist poolt pole lootusti Eesti pinnal sõita. Sellel nädalavahetuse 26.05 l toimub 1.etapp, aga seda Riias, Bikernieki ringrajal. Kuna sealsed olud on kordades hullemad kui Pärnus, siis mina sinna sõitma ei plaani minna.\nEelmisel pühapäeval toimus naistele suunatud mootorrataste ja motospordi promoüritus, kuhu olin mina kutsutud kui ringraja ainus naine oma ala ja tegemiste tutvustamiseks. Lisaks minule olid kohal veel mäkketõusja Siiri Kuusmann ja krossinaiste klubi Dirt Flowers esindajad. Igati tore üritus! Kahjuks ei olnud ainult palju aega oma ala tutvustamiseks.\nSamast päevast kolis minu mota Arigato Spordiklubisse väikseks motoringraja ja loomulikult ka iseenda promoks. Sõita ju nagunii ei saa, inimestele uudistamiseks ja silmailuks\nPosted on August 30, 2011 at 4:00 PM comments (0)\nPosted on December 31, 2010 at 9:00 AM comments (0)\nHooaja kokkuvõttes siis neljas koht. Järgmine aasta jälle paremini!\nTänan kõikki toetajaid, sponsoreid, aitajaid ja kaasaelajaid!\nEMV 2010 6. etapp\n12. septembril toimud Pärnus Autostore.ee võidusõit, mis oli ringraja hooaja viimaseks etapiks. Sügis nagu ikka, ilm külm ja niiske, enamus laupäevast sadas uduvihma, õhtupoole sai ka kuivailmarehviga mõned kiiremad ringid teha.\nPühapäeval oli hommikul kaste maas ja warm-upi ei läinud, ajasõidu ajaks oli rada peaaegu kuiv, ent ajasõitu läksin vihmarehviga nagu enamik. Aiasõidus 4. koht, vähemalt esirida stardis.\nStart oli kerges vihmas, märja rajaga, start kõige paremini ei läinud, jäin eelviimaseks. Vaikselt hakkasin kohti parandama, jube keeruline oli veteranist Heinonenist mööda saada, pidin vist kolm korda temast mööda sõitma kolme kurvi jooksul Peagi olin liidri Karu kannul, kes pidurdas mu hoogu. Kahjuks tuli tagant Tammsaar ja enam oma sõidurütmi ei leidnud, pidin leppima kolmanda kohaga. Üllatuseks veel Jüri Liimi auhind, võistluse kiireima viimase ringi eest.


Luuleansambel Põlev Ristikivi esineb Tallinnas | Soome Instituut\nLuuleansambel Põlev Ristikivi esineb Tallinnas\n17. oktoober 2012, Tallinn\nLuuleansambel Põlev Ristikivi on neljast soome mehest koosnev rühmitus, huvitav kombinatsioon eesti luulest ja soome meestest, kes armastusest Karl Ristikivi luule ja loomingu vastu annavad aeg-ajalt kontserte. Viisid on loonud Ristikivi luuletustele ansambli liikmed ise ja luulet esitatakse nii lauldes kui ka eteldes, nii eesti kui ka soome keeles, kordamööda esinemise järge järgmisele edasi andes.\nPõleva Ristikivi liikmed Mika Seppänen (tšello, laul), Petteri Kummala (kitarr, laul), Mikko Peltoniemi (löökriistad, kitarr, klaver, laul) ja Petteri Savolainen (etlemine) tutvusid 90ndatel ülikooli päevil Tartus, kus nad kõik õppisid ning tegelesid muusika ja teatriga. Ansambli asutasid nad 2001. aastal. Neil on ilmunud ka cd-plaat „Põlev Ristikivi“ (2003).\nPagulaskirjaniku Ristikivi luule olulisteks teemadeks on igatsus kodumaa järele ning isamaatus. Tema luules on üheaegselt nukrust ja teeloleku rõõmu. Luuletustest on Põlev Ristikivi teinud kaunid ja hingelised lood, kuhu on põimitud melanhooliat ja ka süngust. Luuleansambli esinemised on meeleolukad, publiku tundeid haaravad kontserdid.\nPõleval Ristikivil on oma publik nii Eestis kui ka Soomes. Soomes on ansamblit kiidetud selle eest, et nad tutvustavad Karl Ristikivi loomingut põhjanaabritele neile omaselt huvitaval viisil. Eestlased hindavad aga seda, et ansambel on Ristikivi luulele uut hinge sisse puhunud.\n16. oktoobril möödub 100 aastat Karl Ristikivi sünnist. Selle sündmuse puhul korraldavad Karl Ristikivi Selts, Eesti Kirjandusmuuseum, Eesti TA Underi ja Tuglase Kirjanduskeskus ja Eesti Kirjanduse Teabekeskus kahepäevase konverentsi, mis toimub 16. oktoobril Tartus ja 17. oktoobril Tallinnas ja on kõigile huvilistele avatud. Konverentsi kavaga saab tutvuda Karl Ristikivi Seltsi kodulehel.\nLuuleansambel Põlev Ristikivi esineb mõlemal konverentsipäeval õhtuses osas, Tartus 16.10. kell 18.30 Kirjanduse Maja krüptis (Vanemuise 19) ning Tallinnas 17.10. Kirjanike Maja musta laega saalis (Harju 1). Tulge kuulama ja osa saama millestki erilisest ja kaunist!


parketilt üleminek põrandaplaadile - Ehitusfoorum\nparketilt üleminek põrandaplaadile\nLugemata postitus Postitas Külaline » 13 Dets 2018, 10:38\nrumal küsimus võibolla aga\nparketilt üleminek plaaditud põrandale - kui tahaks et üleminek jääks samasse tasapinda siis kas ja kuipalju oleks vaja tõsta plaaditavat põrandat? parkett ise on pakendil olevate kirjade järgi 14mm, liimitud aluspõrandale parketiliimiga. keraamiline plaat on joonlauaga mõõtes ca 8mm. kui palju tõstab plaati segu, millega plaat aluspõrandale kinnitatakse?\nRe: parketilt üleminek põrandaplaadile\nLugemata postitus Postitas Külaline » 13 Dets 2018, 11:01\n... sõltub plaadi suurusest, et kui suure kammiga segu alla paned\nLugemata postitus Postitas Külaline » 13 Dets 2018, 12:09\nVõid ju ühe plaadiga proovi teha\nLugemata postitus Postitas Külaline » 13 Dets 2018, 12:10\nplaadi suurusest nüüd küll midagi ei olene. plaadi järgi valid vaid õige segutüübi ja vastavalt sellele kasutad õige sügavsega kammi.\nrusikareegel on et 1/2 kammi sügavusest surud segu kokku, sõltuvalt ka segu viskoosusest. liimsegud on tavaliselt õhemad kui tavalised plaadimördid.\n6mm kammi puhul jääb segukihi paksus u 3mm, 9mm puhul nii 4-5mm.\nliimitud 14mm parkett on tavaliselt ca 15mm kõrge kui on siledale alusele pagaldatud, tee ise arvutus.\nLiitunud: 23 Mai 2012, 06:39\nLugemata postitus Postitas betoonieri » 14 Dets 2018, 08:02\n13 Dets 2018, 12:10\nEksid! 8x8 ja 6x9(9 segu paksus) annavad +2mm! Tavaliselt vajab plaat paksusega 8mm, 5mm tasandust.\nBetoon on meie sõber!\nLugemata postitus Postitas Külaline » 28 Dets 2018, 13:12\nPlaatsisin põrandat Mira Unifixiga just, kasutasin 6x9mm kammi. Plaat ise 400x400x7mm. Põranda tõus on aluspõrandast +10mm, see tähendab et segukihi paksus jäi 3mm. Tegin suhteliselt vedela mördi ka kuna aluspõrand on küttega ja välja seda teatud põhjustel lülitada ei saanud plaatimistöö ajaks.\nLugemata postitus Postitas ootamenalja » 29 Dets 2018, 12:21\n28 Dets 2018, 13:12\nSee on küll suhteliselt elastne segu, aga nalja saab ikka kunagi:)\nLugemata postitus Postitas aer0 » 29 Dets 2018, 12:49\nTegin suhteliselt vedela mördi ka kuna aluspõrand on küttega ja välja seda teatud põhjustel lülitada ei saanud plaatimistöö ajaks.\nMis need põhjused olid mis ei lubanud põrandat paariks päevaks välja lülitada?\nLugemata postitus Postitas Külaline » 31 Dets 2018, 09:50\n-12 kraadi akna taga?\nLugemata postitus Postitas Külaline » 31 Dets 2018, 17:22\n31 Dets 2018, 09:50\nEi päde. Selleks aken ongi - hoiab miinused väljas ja plussid sees. Pealegi, sel talvel on -12 olnud vaid mõneks päevaks. Paar päeva saab muudmoodi ka kütta.


Mikstuurid, tinktuurid/2 – Tervisekodu\nPosted on 13. september 2016 26. märts 2018 by Tervisekodu OÜ\nMikstuurid, tinktuurid / 2\nMikstuurid/2 gruppi kuulub 4 mikstuuri-Kõhumikstuur, Südamemikstuur, Meestemikstuur ja Naistemikstuur. Lisaks kuuluvad samasse gruppi ka Metsamoori 99/2 ja Kuldjuure-pojengi toonikum/2 Meie mikstuurid, tinktuurid/2 on mõeldud keha puhastusprotsesside käivitamiseks. Protsessi käigus puhastab mikstuur/2 lümfisüsteemi ja liigestesse ladestunud soolasid. Aitab käivitada seismajäänud energiaid. Parandab seedesüsteemi tööd ja aitab soolestikul vabaneda jääkainetest. Taastub normaalne keha PH tasakaal, kaovad põletikulised seisundid, kolesterooli tase langeb normaalsele tasemele. Keha on taas võimeline omastama vajalikke vitamiine ja mineraale. Puhastuvad keha peenenergia kanalid, mille tulemusena keha energeetika paraneb, organismi immuunsus ja isetervendusvõime taastub. Taimed mikstuurides kannavad edasi tervendavat informatsiooni. Lokaalselt parandavad taimed mikstuuril märgitud piirkonna tööd.


Bulma Sugu Mängu-Dragon Ball Porn Mängud\nBulma Sugu Mängu: Kodu Kõik Bulma Fantaasiad\nKui olete alustanud oma kirg anime legendaarse Dragon Ball seeria, ma tean täpselt, kes oma esimese anime armunud oli. Ükskõik, mida sa ütled, see oli kindlasti Bulma. Mõned teist võivad öelda, et olete olnud asi Sailor Moon, sest olete näinud mõned episoodid, et seeria enne, kuid ükskõik kui päris tema ja tema sõbrad olid, Bulma oli esimene anime iseloomu inspireerida iha ja luua Määrdunud fantaasiad kõik meie peade. Selle anime loojad teadsid täpselt, mida nad Bulmaga teevad. Ta oli esimene anime iseloomu tahtlikult slutty., Alates esimesest episoodist pakkus ta näidata Goku oma perset vastutasuks ühe draakonipalli eest. Meie Määrdunud Unistused Bulma olid pidevalt toidab palju upskirt stseene, Sukkpüksid peeks, dušš hetki ja isegi episood, kus ta otse tissid uhkeldama keset võitlust.\nMida ma üritan öelda, on see, et Dragon Ball ' i fännidel on palju põhjuseid, et end sarja originaalsete filmimaterjalidega cum teha. Aga see ei tähenda, et nad ei saa nautida kogumise Bulma Sugu mäng, meie uus sait, mis pakub ainult anime Paroodia mängud uuenevad ümber Bulma igasuguseid kink stsenaariumid. Nii palju porn mängu arendajad on loonud Bulma porn Mängud aastate jooksul austusavaldus oma esimese anime sugu purustav nad on olnud. Ja kuna ta on algne anime janu lõks, on nad teinud täiendavaid jõupingutusi, et muuta need mängud suurepäraseks., Saate nautida kõiki neid mänge meie saidil tasuta. Räägime neist rohkem.\nIgaüks Fucks Bulma Meie Saidil\nKuigi ta on seksikas anime iidol nii paljud teist, peame silmitsi asjaoluga, et Bulma on päris palju suurim anime lits kunagi olemas. Ja ükskõik millist fantaasia teil on tema, saate kindlasti leida õige mäng seda meie lehel. Esiteks, meil on sugu simulaatorid, kus sa nagu avatar saavad nautida oma mahlane tuss, suur õnnelik perse ja tema jiggly tissid igasuguseid positsioone. Uurige oma keha mänguasjadega ja isegi karistage teda BDSM-i tegevustega, mis panevad teda karjuma., Kui soovite näha teda keppis teiste tähtedega, ükskõik, keda nad on, meie kogumise palun teid. Ilmselt, meil on mängud, kus ta saab railed poolt Goku, Vegeta ja Krillin, kuid meil on ka mänge, kus ta läheb Vana vs Noor Kapten Roshi ja tema igavesti horny vana munn, pluss mõned mängud, kus ta võtab roheline Munn Piccolo, või saab ravished poolt Majin Buu ja Freeza kes ei näita halastust tema augud.\nNagu Bulma ei olnud piisavalt kuum, et sind cum, me tuleme ülim Dragon Ball lesbi sugu mängud, kus saab nautida dike seiklusi, mis on ka Android 18, Chi-Chi, Marron, ja Videl, mängitav stseene Nägu Istub, fingering, lohakas suudlemine ja isegi rihma tegevus või topelt lõppes dildo naudingut.\nLisaks mängud keskendudes ainult sugu kohtumisi, me isegi tulla seeria Bulma Sugu mäng RPG, featuring gameplay vaatenurgast see hottie, uurides Dragon Ball universumi ja viimistlus ülesandeid avada igasuguseid kink volitused ja mängitav Sugu Stseene.\nUnikaalne Bulma Sugu Mäng On Sinu Jaoks Tasuta\nMa tean, et mõned võivad arvata, et me püüaksime kasu saada sellest, et nii paljud teist on Bulma jaoks hullumeelsed ja nad kiirustavad maksma lisatasu liikmeks juurdepääsu eest sellisele Määrdunud Dragon Ball xxx mängude kogumisele. Me ei räägi sellest. Tegime juurdepääsu sellel saidil tasuta, austusavaldus kõige armastatud anime seeria ja kõige soovitud anime tibud kogu aeg. Meil on siin ja seal mõned bännerreklaamid, et saaksime premeerida kõiki arendajaid nende loomingu eest ja hoida servereid täiskiirusel., Kuid teie mängukogemust ei katkesta hüpikaknad ja me ei küsi kunagi ega varasta teie andmeid mingil viisil.\nPealegi, oleme isegi rakendatud mõned kogukonna funktsioone meie lehel, mille kaudu saab suhelda teiste mängijatega ja teha rohkem kogemusi rohkem isiklikku. Olles seda öelnud, Sa oled valmis hüppama pea esimene arvesse wildest ja suurim kogumise Bulma porn Mängud Internetis.


Vere ebakõla raseduse ajal - Rasedus - 2020\nInimese geneetiliste omaduste järgi määratleti enam kui 100 veregruppi. Peamised kõigis tuvastatud veregrupid on siiski A-, B-, AB- ja O-rühmad.\nSeal on antigeene, mis kohandavad veregruppe. Kõige olulisem on Rh tegur. Sünnieelse jälgimise ajal on oluline teada ema veregruppi.\nIgal kandidaadil tuleks paluda määrata veregrupp. Kui veres pole Rh-antigeeni Rh negatiivne (-), Kui Rh-antigeen on olemas, määratletakse Rh positiivsena (+). Rohkem kui 85% inimestest on Rh-positiivsed.\nVere erinevus on olemas juhtudel, kui ema on Rh (-) (isa, kes ei kanna Rh antigeeni) ja isa on Rh (+).\nMis on Rh-konflikt raseduse ajal?\nKui ema on Rh (-) ja isa on Rh (+), on lapse Rh staatus 50% või 100% Rh (+) sõltuvalt isa geneetilisest struktuurist.\nIgal juhul, kui ema on Rh (-) ja isa on Rh (+) (välja arvatud juhul, kui lapse veregrupp määratakse mingil muul põhjusel), peetakse seda tavaliselt klassikaliseks “vere mittevastavuseks” või “Rh ebakõlaks”.\nMis võib juhtuda vere mittevastavuse korral?\nKui emal Rh (-) ja lapsel Rh (+) võivad lootele ka emasse kanduda isegi väga väikesed vere kogused (0,1 ml), loob ema immuunsussüsteem kaitsvaid aineid, mida nimetatakse Rh-valkude antikehadeks.\nSel viisil puhastab see vereringes Rh-valke. Nendel antikehadel on aga võime punaseid vereliblesid hävitada, kui nad sisenevad Rh (+) loote vereringesse lapse platsenta ja nabaväädi kaudu.\nSel viisil areneb emal ja lootel Rh tundlikkus. Otseses proportsioonis läbitud antikehade kogusega on näha lapse emaüsas, südamepuudulikkusest tingitud aneemiat ja surma põhjustatud surmajuhtumeid.\nMillistel tingimustel mõjutab Rh ebakõla rasedust?\nRh-vastuvõtlikkuse arengu kõige olulisem riskifaktor on Rh (-) ema, Rh (+) beebi rasedus ja rasedused ilma Rh-hüperimmunglobuliinita.\nPealegi lapsest peale emale verejooksu oht (fetomaternne) riski suurenemine järgmistel juhtudel;\nSellised protsessid nagu amniootsentees, CVS ja kordotsentees\nPlatsenta juhtumid, mis asuvad emakakaelas (platsenta previa) või varajases eraldumises (platsenta abruptio)\nMis mõjutab Rh ebakõla raskust raseduse ajal?\nPunaseid vereliblesid, mis kandsid loote Rh antigeeni, oli raseduse esimese 12 nädala jooksul 6,7%, 12–28. 16% rasedusnädalatel ja 30% pärast 28. rasedusnädalat.\nRh-tundlikkuse arengu määr on siiski alla 5%. Järgmised tegurid on tõhusad;\nLoote osalust raskendab loote verejooksu sagedus ja hulk.\nEma ja laps veregruppide vahel ABO mittevastavus Laua tulemasina raja juuresolekul.\nRh loote punaste vereliblede fenotüübilised omadused\nema immuunsussüsteem Kõige olulisem kaitsepõhimõte on see, et seda stimulatsiooni ei toimu üldse, kuna see tekitab nende võõraste punaste vereliblede vastu pärast nende stimuleerimist pöördumatuid antikehi.\nSee stimulatsioon on esimesel sündimisel võimalik 1% -lise määraga. Kuid iga hoiatus ei pea tingima sündi. Vale vereülekanne, vere kaudu kantavad kirurgilised instrumendid või sekkumine süstidesse. vere mittevastavus arendada.\nSeetõttu uuritakse iga ema, kellel on Rh (-), raseduse alguses lihtsa testiga, mida nimetatakse Rh-vastaste antikehade kaudseteks koomiksiteks.\nPõhireegel, et sellise probleemiga mitte silmitsi seista, on kaitse.\nPaar peamiselt enne rasedust veregrupid tuleks kindlaks määrata.\nKui Rh on kokkusobimatu, tuleb kaudset koombi testi korrata 4-nädalase intervalliga.\nVarajase kaitsenõela (300 mikrogrammi Rh hüperimmuunse globuliini) võib anda 28. tiinusnädalal.\nKui lapse veregrupp on pärast sündi Rh-positiivne; Rh hüperimmunglobiini süstimine, et vältida imikute kaitsmiseks järgnevat antikehade tootmist 72 tunni jooksul See oli ehitatud. Hüperimmuunne globuliini süst Tundlikkus võib areneda 0,4% -l.\nKui lapseootel ema on muutunud vastuvõtlikuks, on laps ohus. rasedus antikehade taset veres kontrollitakse regulaarselt selle progresseerumisel. Kui see jõuab kõrgele tasemele, on beebi tervislik seisund perinatoloogiakliinik tuleb järgida sobivat ravi. Rasedusjärgse sensibiliseerimise järgsed rasedused tekivad tavaliselt varem kui mõjutatud rasedus ja raskem kursus.\nRaseduse katkemise korral, kui rasedus on üle 3 kuu, tuleb manustada kogu immunoglobuliini annus. Esimese 3 kuu jooksul on sobiv väike annus 50 mikrogrammi hüperimmunoglobuliini (kaitsenõel).\nMeditsiinilistel põhjustel või valikulise abordi korral tuleks enne sekkumist manustada Rh hüperimmunglobuliini.\nKaitske oma last päikese kahjulike kiirte eest!\nEttepanekud õnneliku abielu sõlmimiseks\nKas teie laps kardab?\nRaseduse ajal kõndimine\nMis on kuum rahaülekanne?\n6 võimalust gaasivalude vältimiseks raseduse ajal!\nÄrge valmistuge talvehaigusteks\nKas sukraloosi saab kasutada raseduse ajal?\nCopyright 2020 \_ Rasedus, sünnitus ja lapsevanemaks saamine, tervise- ja psühholoogilised nõuanded \_ Vere ebakõla raseduse ajal


Kanepi ja salvei kätekreem | Eesti Rahva Muuseum\nAvalehtPoodKodumaine kosmeetikaNurme LooduskosmeetikaKanepi ja salvei kätekreem\nKanepi ja salvei kätekreem\nNaturaalne kanepiseemneõli niisutab intensiivselt sinu kuivasid käsi muutes need siidpehmeks ja säravaks. Looduslik salvei toidab ja rahustab nahka ning kaitseb neid enneaegse vananemise eest. Kreem imendub kergesti naha sisse ega muuda seda üleliia rasvaseks.\nPumbaga kreemipudelisse ei pääse õhk sisse ning kreem säilib selles kauem. Samuti aitab uudne pakend toote 100% lõpuni ära tarvitada nii et ükski tilk kaduma ei läheks.


Auruti SG 4/4, Kärcher, karcher - Proffessionaalsed aurutid\n› Puhastustehnika › Aurutid › Proffessionaalsed aurutid › Auruti SG 4/4, Kärcher\nAuruti SG 4/4, Kärcher\n1.092-104&KAR , C EAN: 4039784943117\nSG 4/4 on kompaktne ja vastupidav aurupesur, mis on suure võimsusega ja tagab sertifitseeritud desinfitseerimise*. 4 bar aururõhk tagab optimaalse puhastuse. Lõputult reguleeritav aurujuga ja funktsioon VapoHydro (auru küllastuse reguleerimine) võimaldavad masinat ideaalselt kohandada igaks puhastustoiminguks. Kahe paagiga süsteemi saab igal ajal taastäita ning see tagab nii kiire kuumutusaja kui ka katkestusteta töö. Temperatuuriindikaator aitab tagada optimaalsed puhastustulemused. See äärmiselt mitmekülgne masin puhastab ilma kemikaalideta. Masina lai lisatarvikute pakett sisaldab kahte põrandaotsikut (abrasiivseks ja hügieeniliseks puhastuseks), integreeritud hoidikut lisatarvikutele, integreeritud juhtmekonksu ja sissetõmmatavat toru, et tagada ruumisäästlik hoiustamine. (*Vastavalt standardile prEN 16615, PVC-põrand, masin: SG 4/4 (ribidega põrandaotsik, 30 cm/sek, maksimaalne aururõhk, min. VapoHydro), testbakter: Enterococcus hirae ATCC 10541).\nPinge (V) 220-240\nKütteväljund (W) 2300\nPaagi maht l 4\nAururõhk (bar) 4\nKaal ilma lisatarvikuteta (kg) 8\nMõõdud (pikkus x laius x kõrgus) (mm) 475 x 320 x 275\nKäepidemega auru- ja imemisfunktsiooniga voolik\nÜmmargune hari, must\nvõi 38.34 € / kuus\nHind StokkerPRO kliendile 1,075.39 €\naurupesur, auruti, aurupuhastaja, carcher, karcher, carher, carhher, karher, karhher, karcheri, kercher\nAknapesuotsik ( SC aurutitele), Kärcher\nStokkerPro hind 12.73 €\nKlamber, vooliku K 1102, Kärcher\nO-rõngas 7,65x1,78, Kärcher\nStokkerPro hind 0.44 €\nSG 4/4 Temperatuuri andur, Kärcher\nStokkerPro hind 12.20 €\nAuruti SGV 6/5, Kärcher\nAuruti SGV 8/5, Kärcher\nStokkerPro hind 4,589.45 €


Autoabi ja kindlustus\nAmserv Kindlustus - kaskokindlustus, mis kaitseb Sind ja Sinu autot. Kaskokindlustus on vabatahtlik kindlustus, mis hüvitab Sinu autole tekitatud...\nRemont ja asjaajamine Amservis garanteeritud!\nAmserv Kindlustus - kaskokindlustus, mis kaitseb Sind ja Sinu autot.\nKüsi pakkumist »\nKaskokindlustus on vabatahtlik kindlustus, mis hüvitab Sinu autole tekitatud kahju juhtudel,\nmil kahju ei kuulu hüvitamisele kellegi teise liikluskindlustuse poolt. Kaskoga garanteerid,\net kaitstud on sinu auto ja vara, sõltumata õnnetuse põhjustest!\nMiks eelistada Amserv Kindlustust?\nTasuta äravedu õnnetuskohalt\nMetsloomaga kokkupõrke omavastutus 0€ *\nIntegreeritud audio- ja navigatsiooniseadmete hüvitamine\nKatuseraamide, valuvelgede, lasteistme hüvitamine\nRaske hooletuse hüvitamine\nVarguse või röövi omavastutus 15%\nAsendusauto remondi ajaks kuni 4 päeva **\nAmserv Kindlustuse tingimused\nKahjude hüvitamine õnnetuse, tulekahju, röövimise, varguse ja sõiduki hävimise korral\nKindlustus kehtib nii Eestis kui ka teistes Euroopa riikides (v.a Ukraina, Valgevene ja Venemaal.\nNendesse riikidesse sõitmiseks küsi lisainfot amservkindlustus@amserv.ee.\nUusväärtuskindlustus hüvitab esimese aasta jooksul uue auto algse maksumuse.\nTegemist on lisariskiga, mis ei sisaldu Amservi kindlustuspakkumises.\nUusväärtuskindlustusega pakkumise saamiseks pöördu meie teenindaja poole.\nAmserv Kindlustuse teenusepakkuja on If P&C Insurance AS.\nKuidas toimida, kui on juhtunud õnnetus?\nHelista Amserv Autoabi ööpäevaringsel telefonil\n(+372) 6 233 233\n* Metsloomaga kokkupõrke korral on vajalik õnnetusest teada anda kas Häirekeskusele,\nlühinumbril 112 või Keskkonnainspektsioonile lühinumbril 1313.\n** Asendusauto neljaks päevaks ei kehti klaasikahjude ning tehniliste rikete korral.\nKui Sinu autoga peaks juhtuma õnnetus, võtame kogu asjaajamise\nkindlustusega enda peale ja korraldame kiire auto kordategemise.\nAmserv Kindlustuse omanikule on autoabi tasuta. Lisaks tehnilistele riketele ja õnnetusjuhtumile saad abi, kui:\nteel olles on purunenud rehv;\nkütus on otsa lõppenud;\nvõtmed on kadunud või autosse luku taha jäänud;\npirn on läbi põlenud;\nlibeda tõttu on auto teelt välja sõitnud.\nKüsi meilt ka liikluskindlustust\nLiikluskindlustus on kohustuslik kindlustus, mille tingimusi reguleerib liikluskindlustusseadus.\nSellega hüvitatakse juhi poolt tekitatud kahju teistele isikutele ja nende varale ning sõidukijuhi ravikulud.\nTeenust osutab If P&C Insurance AS. Vajadusel küsi nõu amservkindlustus@amserv.ee.\nÕnnetusjuhtum (sh liiklus- ja loodusõnnetus)\nIntegreeritud audioseadmed, pardakompuutrid ja navigatsiooniseadmed\nSõiduki täielik hävimine\nKõrgema riskiga osad (sh katuseraam, suusaboks, valuveljed, lasteiste)\nRaske hooletuse tõttu tekkinud kahjud\nUusväärtuskindlustus (võimalus lisada uutele autodele)\nAmserv vahendab kasko- ja liikluskindlustuse lepinguid. Amservi vahendustasu sisaldub kindlustusmakses ja see on maksimaalselt 12%. If P&C Insurance AS (reg kood 10100168) on andnud koostööpartnerile volituse eelnimetatud kindlustuslepingute sõlmimiseks.\nKindlustushüvitise maksmise põhimõtted on kirjas seaduses ja Ifi kindlustustingimustes. Küsimuste korral või selgituste saamiseks pöörduge palun koostööpartneri poole.\nKindlustusvaidlus lahendatakse eelkõige kohtuväliselt läbirääkimiste teel või kindlustuse lepitusorganis. Kui osapooled ei jõua kokkuleppele, on kliendil õigus esitada hagi Harju Maakohtule.\nKoostööpartner tegutseb kindlustusagendina ning on kantud Finantsinspektsiooni kindlustusagentide nimekirja, millega saab tutvuda kodulehel www.fi.ee.\nKontaktid Teenuste ja remondi hinnakiri


D3 avab ametlikult uksed - Häppening\nD3 avab ametlikult uksed\nSandra Leushina oktoober 19, 2021 Rändom\nJuba sellel reedel, 22. oktoobril avab suure avapeoga ametlikult uksed värske venue D3, millest on kujunemas uus ööelu nurgakivi.\nKui tavapäraselt näeme NOËPi solistina, siis sel korral saab kuulda hoopis artisti kureeritud tantsumuusika valikut, kus leiab erinevat house-muusikat kui autori enda poolt tehtud lugude uusversioone. “Reedel on plaan mängida esimest korda avalikult ühte uut track’i, mis näeb ilmvalgust juba varsti-varsti. Ning tasub põlved ja hüppeliigesed juba vaikselt vormi ajada, sest võitlemist gravitatsiooni vastu tuleb sel reedel hõimu-house’i saatel omajagu,” avab NOËP.\nLäti tantsumuusika kollektiivi Queer on Acid puhul on tegu kahe vana sõbra ja partneriga, kes teevad acid house’i ja technot ning esinevad Eestis esmakordselt. “Queer On Acid on projekt ja plaadifirma, mis esindab LGBT kogukonda, reivikultuuri ja tähistab elektroonilist tantsumuusikat,” täpsustab duo. Kolmandaks DJ-ks on P. Julm – Eesti klubimaastiku tõeline legend, tuntud nii DJ kui produtsendina. P. Julm toimetab aktiivselt ansambliga Rules of the Deep ja on Tallinn Express (Raadio 2) resident.\nNii DJ-d kui korraldajad lubavad eepilist pidu, kus saab kuulda palju head muusikat, tutvuda uue sündmuskohaga ning veeta mõnusat aega ilusate inimeste seltsis. “D3 on suurepärase asukohaga paik, mis soovib külastajatele pakkuda mitmekesist ja huvitavat kultuuriprogrammi – ootame kõiki avamisele, et üheskoos panna üks korralik avapunkt selle teekonna algusele,” lisab D3 programmijuht Anton Must.\nTutvu FB evendiga: https://www.facebook.com/events/618601622469435\nPiletid eelmüügist on hinnaga 12 eurot.\nJälgi D3 sotsiaalmeedias:\nIG / FB / koduleht


Eesti Energia hoiatab lähiaastate talviste järskude hinnatõusude eest - ärileht.ee\nEesti Energia hoiatab lähiaastate talviste järskude hinnatõusude eest\nSeoses viimaste arengutega Eesti elektritootmises ning Põhjamaade-Balti regiooni elektriturul soovime Teid informeerida lähiaastatel eesseisvatest Eesti elektrivarustust puudutavatest muutustest ning pakkuda välja sellega seonduvaid võimalikke lahendusi, kirjutasid Eesti Enrgia juahtuse esimees Väino Kaldoja ja juhatuse esimees Hando Sutter rahandusministeeriumile, majandus- ja kommunikatsiooniministeeriumile, Riigikogu majanduskomisjonile ja Eleringile.\nTulenevalt EL tööstusheite direktiivist sulgeme hiljemalt 2020. aastaks Enefit Energiatootmise Narva elektrijaamade vanimad filtriteta energiaplokid lubatud töötundide täitumise tõttu.\nElektrijaamade kasutatav võimsus väheneb selle tulemusel 489 MW võrra. Paar aastat hiljem sulgeme viimase piiratud tööaja erandi alusel käitatava energiaploki ning võimsus väheneb veel 130 MW võrra.\nEsialgsete plaanide järgi oli kavas need energiaplokid sulgeda 2023. aasta lõpuks, kuid tulenevalt atraktiivsetest hindadest regiooni elektriturul ja võimsuste puudujäägist Eesti naaberturgudel, on nende plokkide kasutamine olnud planeeritust tunduvalt intensiivsem. Hiljemalt 2030. aastaks sulgeme tööea ammendumise tõttu veel täiendavalt 670 MW ulatuses energiaplokke.\nSee tähendab, et lähiaastatel väheneb Narva elektrijaamade võimsus ligi 1330 MW-ni ja hiljemalt 2030. aastaks 660 MW-ni. Konteksti loomiseks: 2018. aasta veebruari lõpus Eestis olnud suhteliselt külmade ilmade ajal oli Eestis maksimaalne elektritarbimine 1544 MW tunnis ning mõni päev hiljem oli töös maksimaalselt 1860 MW tootmisvõimsust (ülejääk eksporditi). Suurem osa sellest toodeti Narva elektrijaamades.\nÜlejäänud elektritootjate toodang oli marginaalse tähtsusega. Elektri börsihinnad olid nendel tundidel keskmisega võrreldes 6-8 korda kõrgemad.\nPeale lähiaastatel aset leidvat Narva elektrijaamade vanemate plokkide sulgemist ca 620 MW mahus, kaovad Eesti elektrisüsteemist reservvõimsused ning reservide kaasamise vajaduse korral peab Eesti lootma naaberriikide abile.\nReservide olukorda siinses piirkonnas pingestab täiendavalt lähema aasta jooksul töösse rakendatav Olkiluoto tuumajaama 3. reaktor, mille avariireserviks rakendatakse tõenäoliselt nii Soomes, kui ka naaberriikides oluline osa praegustest tipukoormuse reservidest. Arvestades sobivate võimsuste defitsiiti, on Soome süsteemihaldur Fingrid avaldanud valmisolekut kasutada selleks ka Eestis kasutada olevaid võimsusi.\nOlukord võib veelgi enam tõsineda, kui käesoleva aasta alguses kiirelt kasvanud CO2 hind jätkab kasvu ka edaspidi. See võib tuua kaasa olukorra, kus praeguse plaani kohaselt 2030. aastal suletavad plokid tuleb majanduslikel põhjustel sulgeda märksa varem. Hinnad elektriturul ei toeta praegu uute suuremahuliste elektrijaamade rajamist. Seetõttu võib kirjeldatud stsenaariumi realiseerudes Eesti sõltuvus naabersüsteemidest kasvada ja elektri hinnad võivad tõusta eelkõige talveperioodidel võrreldes käesoleva aastaga märkimisväärselt kõrgemaks.\nEeltoodust tulenevalt teeme Eleringile ettepaneku kavandada koostöös vabariigi valitsusega vastavalt energiamajanduse arengukavas sätestatule asjakohaseid meetmeid, näiteks uute tipuvõimsuste hankimine või reservvõimsuste tagamine rahvusvaheliste vähempakkumiste korraldamise kaudu. Need meetmed tagaksid, et Eestis oleks ka 2020. aastal ja pärast seda piisavalt energiatootmisüksusi nii tavaolukorras, kui ka külmade ilmadega kaasnevate tipukoormuste katmiseks. Neid samme astumata on tõenäoline, et Eesti elektrituru piirkonnas kujunevad talviste tippude ajal hinnad tulevikus väga kõrgeks.\nLoe Eleringi kirja https://g1.nh.ee/images/pix/eesti-elektritarbimise-tipu-katmise-voimekusest-17042018-81902693.pdf.


Sotsiaaldemokraatide ettepanek lubab 1500 lapsel päriselt Eesti kodanikuks saada - Sotsiaaldemokraadid\nUudised Sotsiaaldemokraatide ettepanek lubab 1500 lapsel päriselt Eesti kodanikuks saada\nSotsiaaldemokraatide ettepanek lubab 1500 lapsel päriselt Eesti kodanikuks saada\nSotsiaaldemokraadid esitasid täna valitsuse algatatud kodakondsusseaduse muutmise eelnõule parandusettepaneku, mis võimaldab 1500 lapsel ka tegelikult Eesti kodanikuks saada.\n„Meie ettepanek eemaldab valitsuse eelnõust täiesti põhjendamatu piirangu, mille tulemusena mitte ei anta hea tahte märgina lastele Eesti kodakondsus, vaid mõnitatakse neid bürokraatliku protseduuriga. Alles seda muudatusettepanekut toetades saab koalitsioon rääkida sellest, et pooleteisel tuhandel lapsel tekib õigus saada hõlpsalt kodakondsus,“ ütles Jevgeni Ossinovski.\nSeptembri lõpus riigikogus esimesel lugemisel olnud eelnõu annab pea pooleteisetuhandele lapsele lihtsustatud korras kodakondsuse vaid näiliselt. Tegelikkuses ei ole neil enne täisikka jõudmist võimalik kuidagi Eesti kodanikuks saada. Nimelt on eelnõusse kirjutatud sisse nõue, et laps peab loobuma Vene Föderatsiooni kodakondsusest, mida aga Venemaa seadused ei luba. „Siseminister nimetas nii kafkalikku eelnõu hea tahte märgiks, mina nimetan seda inimeste üle irvitamiseks,“ sõnas Ossinovski.\n„Küsimus võrdsest kohtlemisest tekib seetõttu, et üldjuhul on alaealistel õigus olla mitmes kodakondsuses, eelnõus määratletud pooleteiselt tuhandelt lapselt võetakse see õigus aga ära,“ selgitas Ossinovski.\nÕiguskantsleri meelest peaks riigikogu igal juhul ausalt ütlema, et tänases sõnastuses loob eelnõu soodsamad tingimused ligi 130 lapsele, mitte 1523 lapsele, nagu valitsus siiani väidab. “Riik ei tohi käituda\nsõnamurdlikult ega anda eksitavaid sõnumeid,” kirjutas õiguskantsler Ülle Madise.


Sveta , Carmina, Maike, Jürgen\n“Te olete nüüd STLi residendid, aga see pole vist sama, mis KGSi residentuuriprogramm. Noh, et töötad kuu aega intensiivselt millegi kallal ja teed vahepeal showinguid, kuid etenduse tegemiseks seda aega kasutada ei tohi?”\nSveta ütleb, et STL majaresidendid on nad nüüd kaks aastat. Sveta ja Jürgen mitte ei tee kaks aastat omi asju vaid tegelevad teiste inimestega kaa. Neile pakuti. Mitte ainult neile vaid teistele kaa.\nSveta räägib autoõnnetusest, millest taastumine oli pikk ja keeruline.\n“Saad aru, sellest väljatulemine tantsijale, kellele keha on töövahend, on jube raske. Sul on vaja oma keha tasapisi uuesti tööle saada, aga ruumi kus töötada pole. Pedas enam ruume kasutada ei lubatud. Sa oled seal aastaid olnud üliõpilane ja tööd teinud ja siis saadetakse sind lihtsalt minema või küsitakse roppu raha. Pluss, mind süüdistati üks hetk ka kõlarite varguses või noh, vähemalt vihjati sellele. Pärast seda oli küll nagu, et minge te ka vittu. Ja siis oledki omapäi. Kui mul oleks raha, et oma stuudiot rentida, siis ma annaks ajad, mida ei kasuta, teistele. See on üks mu unistus, et mul oleks selline oma stuudio, kus tööd teha. Ma tean väga hästi kui hädavajalik ruum tantsijale on. Seetõttu tahamegi esimese asjana anda saal tühjadel aegadel inimestele kasutada.”\n“Koreograafid ei kujuta ette, milline tants see on!”\nNaeran ja fantaseerin, milline see tants küll välja võiks näha.\nKäisin Psühhoterrori kontserdil, Freddy oli kaine ja kõik jube ontlik. Esimesed paar lugu kinnitasid mulle, et nad on nüüd vanainimeste bänd. Ja mina vanainimeste bändi fänn. Lugude vahel näpib Freddy oma higist särki. Ikka ja jälle. Näpib ja kahtleb kuni ütleb, et ei mina hakka siin oma pekki häbenema. Lugu käib, Freddy seisab ja väristab ennast ja kogu oma pekki. Mitte midagi muud, ainult võbelev maastik ja D-takt. Uskumatu performance! No kurat, see kontsert oli üle pika aja dramaturgiliselt nii hea, et ma ei mäleta, mil ma võrreldava hoo ja rütmiga etendust nägin. Kuhugi on see energia kadunud.“


Kuvatakse tulemused sildile ''inimest''. - Vahvel.Net\nKuvatakse tulemused sildile ''inimest''.\nLeitud 109 tulemust\nOtsin inimest !\nthegameolen postitas küsimus Probleemid / Küsimused\nTere! Mul on hostitud server (Lionhostist tellitud) ja oleks vaja inimest kes oskab hästi tegeleda pluginaga PermissionsEX ja häid pluginaid ise lisada (Saab mu serveris rangi [Haldaja] Kui tahate aitada siis kirjutage kommentaaridesse Minu IGN: spacecreeper34 Mu serveri IP: 188.165.136.230:28000\nOtsin inimest kes seadistab epoe & pangalingid\nTere. Otsin inimest kes ei ole isehakanud programmeerija, vaid kes tajub ka natuke maast ja ilmast. Tunnen ise päris hästi e-poe süsteeme, kuid see on natuke keeruline. Mul on olemas opencart failid, pood on vaja muuta eestikeelseks & töötavaks. Samuti tuleks lisada eesti pangalingid. Maksan teile (kokkuleppel) € tehtud töö eest. Saadke PM kui olete huvitatud. PMi kirjutage enda vanus ja kogemus.\nRE:Otsin inimest kes oskab koodiga cs1.6 servut\nMfTrailer postitas teema Arhiiv\nKas tõesti ei leidu kedagi ???\nOtsin inimest domeeni ühendamisel\nTonight postitas teema Programmeerimine\nTervist, otsin inimest, kes ühendaks Forumotioni foorumi zone.ee'st tellitud domeeniga (pmst peab muutma CName ja midagi veel.., kahjuks ei tea mida ). Kes viitsib tegeleda sellega, saatku mulle kiri postkasti. Muidugi käib asja juurde ka väikene rahahunnik. Teema lukku, töö sai ssH!\nk2ska postitas teema Minecraft\notsin inimest kes oskaks paigaldada Multicraft paneeli. võin maksta. Msn saatku Pm või email: info@saareservud.net\nOtsin inimest, kes teeks mulle skinne.\nVilleneuve postitas teema Turg\nTervist! Otsin inimest, kes teeks paarile skinile p_ modelid. Olen nõus maksma (ärge ainult mingit hingehinda küsige) MSN: diiifender@hotmail.com Steam: stanleychicarito saadaval olen ainult õhtul.\nVajan inimest kes orjaks !!!\nHobeerg postitas teema Üldine\nTahaks inimest kes teeks mulle RSGP eest leveleid vms ! Pakkuge ennast sooviks ainult usaldusväärseid ! +20 tehingut käin ette.\nOtsin inimest, kes shareks.\nkakatrall postitas teema Üldine\nTere. Juhtus siis selline asi, et kaotasin oma kasutaja. Tegin kasutaja reedel member, ostsin 30m peale (pangas oli seega 60m) ja nüüd täna hommikupoole jäin sellest ilma. Pangal pin peal ja pool rahast on pangas. Seega ma küsiksin, et kas on mõni inimene, kes sooviks jagada? Olen RS mänginud ca 2a. Olen nõus ka enda kohta infot andma. Jagamiseks sooviks usaldusväärset inimest ja kasutaja ise võiks olla hea. Kasutaja võiks olla main. Mis teeksin kasutajaga? Kindlasti ei otsusta mina üksi, mida kasutajaga teha, sest ennekõike kuulub see kasutaja inimesele, kes minuga shareda otsustab. Lepime kokku, mida teeme ja mida ei tee. Rune24 foorumis on mul samanimeline kasutaja, millelt võin PM saata tõestuseks(seal on 20 tehingut). Kõike head, Kert.\nOtsin inimest kes mind tõsiselt usaldab.\n-Yep. postitas teema Üldine\nOtsin inimest kes julgeks mulle laenata RSGP. Tahaksin laenu ainult ühelt inimeselt summas 500M-1000M. Tagasi maksan 600M või siis suurema summa pealt rohkem= Seda annab arutada. Tagasimaksega võib minna kuni nädal, oleneb kui hea on piniturg. Võlgu võtan kuna olen ise hetkel suhteliselt kehvas seisus. Võtsin ka enne laenu, aga ei ole saanud tagasi maksta ja tahaks kiiremas korras ära maksta ja siis ainult ühele inimesele selle summa sees olla ja talle jupihaaval tagasi maksta. Olen üks usaldusväärsemaid inimesi siin foorumis seega jään kiiret tagasisidet ootama. Kui tahad salajaseks jääda vms siis võid ka PM postkasti saata. Loodan mõistvat suhtumist. -Yep.


Kolmapäeval, 9. novembril kell 10.00 algab Jõgevamaa Omavalitsuste Liidu juhatuse koosolek Kasepää rahvamajas. Kell 14.00 osaleb haridus- ja sotsiaalosakonna juhataja kt Andi Einaste JSL Kalju juhatuse koosolekul Tabiveres. Haridus- ja sotsiaalosakonna juhataja asetäitja Aime Meltsas osaleb Siimusti lastekodu “Metsatareke” atesteerimiskomisjonis. Neljapäeval, 10. novembril esineb haridus- ja sotsiaalosakonna juhataja asetäitja Aime Meltsas ettekandega “Jõgeva maakonna sotsiaalhoolekandest” Jõgevamaa Diabeediseltsi infopäeval, mis viiakse läbi SA Jõgeva Haigla saalis. Reedel, 11. novembril kell 11.00 algab Jõgevamaa kodanikeühenduste konverents Vaiatu rahvamajas.\nNeljapäeval, 10. novembril kell 19.30 peetakse spordihoones Virtus Eesti meistrivõistlusi saalihokis. Reedel, 11. novembril peetakse spordihoones Virtus U17 vanuseklassi meistrivõistlusi saalihokis. Pühapäeval, 13. novembril kell 14.00 linastub kultuurikeskuse kinos animafilm “Kung-Fu Panda 2”.\nTeisipäeval, 8. novembril kell 17.30 on Siimusti lasteaias pereõhtu “Hea tuju ja paha tuju”. Kolmapäeval, 9. novembril kell 15.00 algab volikogu kultuuri- ja spordikomisjoni koosolek Kassinurmes. Neljapäeval, 10. novembril tähistatakse mardipäeva Kuremaa lasteaed-algkoolis, Jõgeva aleviku lasteaias, Vaimastvere koolis. Reedel, 11. novembril tähistatakse isadepäeva Jõgeva aleviku lasteaias, Kurista lasteaias, Vaimastvere lasteaias.\nReedel, 11. novembril, kell 16.00 algab Mustvee kultuurikeskuses Mustvee lasteaia isadepäevale pühendatud kontsert. Laupäeval, 12. novembril algusega kell 19.00 on Mustvee kultuurikeskuses Lenna Kuurmaa & Märt Avandi kontsert “Kui vari kaob, siis valgus jääb”.\nNeljapäeval, 10. novembril kell 19.00 alustatakse Aidu lasteaed-algkooli saalis idamaise tantsu treeninguga. Reedel, 11. novembril kell 13.00 algab Aidu lasteaed-algkoolis isadepäeva kontsert. Kell 20.10 esilinastub Pajusi rahvamajas filmitalgutel valminud film “Täitsa lõpp”.\nNeljapäeval, 10. novembril tähistatakse Pala koolis mardipäeva, külla tulevad väikesed mardisandid. Reedel, 11. novembril osalevad 4.-5. klassi õpilased rahvastepallivõistlustel Vaimastveres. Laupäeval, 12. novembril kell 19.00 peetakse Ranna rahvamajas tantsurühma LAHE 20. sünnipäeva pidu.\nPalamuse O. Lutsu Kihelkonnakoolimuuseumis on 7. – 24. novembrini avatud Ene Luik-Mudisti isikunäitus “Inimbotaanika”. Reedel, 11. novembril kell 20.10 linastub Palamuse rahvamajas filmitalgutel tehtud film “Täitsa lõpp”. Laupäeval, 12. novembril kell 13.00 on Palamuse rahvamajas eakate klubi kokkusaamine ja memmede tantsurühma 25. sünnipäeva tähistamine.\nNeljapäeval, 10. novembril peetakse vallavalitsuse istungit. annab Mihkel Mattisen Puurmani lossis kontserdi.\nTerve nädala jooksul tähistatakse “Tõrukese” lasteaia rühmades isadepäeva. Teisipäeval, 8. novembril kell 17.00 toimub Põltsamaa lasteaia “Mari” saalis rahvakalendri tähtpäevade teemaline kontsert, kus tutvustatakse laulu, jutu ja mängudega mardi- ja kadripäeva kombeid, hingedeaega ja jõulutavasid. Neljapäeval, 10. novembril kella 18.00- 21.00 toimub Põltsamaa Ühisgümnaasiumis 1.-12. klasside õpilastele ja nende isadele ohutu liikluse teemaline õhtu “Kõik turvaliselt koju”. “Mari” lasteaias tähistatakse mardipäeva, Kibuvitsamarjarühma mardid lähevad külla linnavalitsusele. Reedel, 11. novembril peetakse 4. ja 5. klasside maakondlikud rahvastepalli võistlused Felixhallis. Kell 11.00 mängib Viljandi lasteteater “Reky” kultuurikeskuses näidendit “Sookoll ja sisalik”. Kell 18.00 koguneb kultuurikeskuses Vana Tantsu Klubi.\n7.-11. novembrini on Adavere koolis poiste nädal. Kolmapäeval, 9. novembril on Adavere koolis T.O.R.E koosviibimine. Lustivere koolis tähistatakse mardipäeva. Kell 16.30 korraldab MTÜ Mõisa Selts Adavere mõisahoones isadepäeva töötoa. Neljapäeval, 10. novembril kell 15.00 algab vallavalitsuse eestseisuse koosolek. Adavere põhikoolis tähistatakse mardipäeva. Reedel, 11. novembril kell 16.30 on Adavere põhikoolis isadepäeva kontsert. Kell 17.00 algab isadepäeva õhtu Lustivere lasteaias. Kell 18.00 on Lustivere koolis isadele pühendatud õhtu “Koos on kergem”. Laupäeval, 12. novembril kell 13.00 tähistatakse Kamaris isadepäeva uue mänguväljaku avamisega.\nReedel, 11. novembril kell 20.10 linastub Tabivere vabaajakeskuses film “Täitsa lõpp”. Pärast filmi vaadatakse koos suurelt ekraanilt Eesti-Iirimaa jalgpallikohtumise otseülekannet.Torma vald\nReedel, 11. novembril kell 11.00 algab Jõgevamaa kodanikeühenduste konverents Vaiatu rahvamajas. Pühapäeval, 13. novembril on Torma spordihoones kogu pere isadepäev. 10-17. novembril on Comeniuse projekti kohtumine Torma Põhikoolis. 7.-11. novembrini kestab Torma põhikoolis isadepäevale pühendatud nädal.


Raamatupidamine ja analüüs, finantsjuhtimine, juhtimisarvestus ja controlling raamatupidajale ja finantsjuhile - Sander Karu finantskoolitused ja raamatupidamiskoolitused - Rafiko OÜ\nRaamatupidamine, analüüs, finantsjuhtimine, juhtimisarvestus ja controlling edukale raamatupidajale ja finantsjuhile\nI moodul Raamatupidamine ja analüüs\nII moodul Finantsjuhtimine juhtimisarvestus ja controlling\n1. moodu:l Raamatupidamine ja analüüs 2 päeva, koolituse kogumaht: 16 akadeemilist tundi; auditoorse/praktilise töö tunnid: 16 akadeemilist tundi\n2. moodul: Finantsjuhtimine, juhtimisarvestus ja controlling 2 päeva, koolituse kogumaht: 16 akadeemilist tundi; auditoorse/praktilise töö tunnid: 16 akadeemilist tundi\nI ja II koolituspäev - Raamatupidamine.\nLektor Raili Kuusik\nRaamatupidamise algtõdede värskendamine.\nOlulisemad muudatused Raamatupidamise seaduses ja Raamatupidamise Toimkonna juhendutes.\nTerminoloogia. Raamatupidamise printsiibid. Praktilised näited.\nAruanded ja nende sisu. Seoste tundmine. Praktiline näide.\nBilanss ja selles toimuvad muutused. Praktilised näited.\nKasumiaruannete skeemide teisendamine. Praktiline näide.\nKasumlikkus versus kasulikkus. Praktiline näide.\nRahakäibeplaan ja selle sisu. Praktiline näide.\nRahavoogude aruande meetodid, analüüs ja juhtimine. Näide.\nPraktilised ülesanded lahendamiseks, tulemuste analüüs ja hindamine.\nProjektijuhtimine. Tulude ja kulude kajastamine aruannetes.\nToetuste liigid ja nende sisu. Seosed aruannetega. Praktilised näited.\n-Aruannete koostamine, esitamine ja kontroll.\nAnalüüs ja selle vajalikkus ettevõtte igapäevases töös.\nAnalüüsis kasutatavad aruanded, analüüsi meetodid.\nAruannete ja meetodite kombineerimine, rakendamine. Näide.\n-Praktiline töö: aruannetete struktuuri analüüs.\nHorisontaalanalüüs ja vertikaalanalüüs. Näide.\nLühi- ja pikaajalised makseraskused. Näide.\nPankrotiohu hindamine aruannete baasil. Näide.\nJäreldused ja ettepanekud juhtkonnale parendustegevuseks.\n-Praktiline ülesanne lahendamiseks. Tulemuste sisuanalüüs.\nIII-IV koolituspäev – Finantsjuhtimine, juhtimisarvestus ja controlling\nRaili Kuusik - super! Meeldiv ja asjalik loeng, väga head näited elust enesest, head praktilised ülesanded, positiivne energia.\nGaily Kuusik - väga hea, kahjuks jäime veidi ajapuudusesse ja praktilisi näiteid oli vähem, muidu ok!\nSander Karu - väga huvitav ja tihe ja palju infot.\nKogu koolitus oli ühtmoodi väärtuslik, ühelt poolt sai vanu teadmisi meeldivalt värskendada, teiselt poolt palju uut ja põnevat ning silmaringi laiendavat juurde. koolituse korralduse juures on suurepärane, et teooria käib käsikäes praktiliste ülesannetega. Erilised kiidusõnad Raili Kuusikule, kes oma positiivse energia ning lihtsa seletamisega tegi loengud väga nauditavaks.\nKoolitus oli põnev, kergesti jälgitav ja mahukas. Sai ülevaate kogu finantsprotsessist. Ülesannete lahendamine kinnistas teooriat ja sai suurema selguse räägitule.\nRafiko OÜ on Eessti Töötukassa koolituskaardi partner.\nAvaliku sektori tegevuspõhise kulumudeli juurutamine ja avalike teenuste kaardistamine, 2 päeva, Tallinn (13.11.2019)\nOmahinna arvestus, omahind ja üldkulude jaotamine. 2 päeva, Tallinn (18.11.2019)\nKulude juhtimine, omahinna ja jääktulu arvestus ning tegevuspõhine kuluarvestus. 3 päeva, Tallinn (18.11.2019)\nRaamatupidaja - tulevane juhtimisarvestaja ja finantsjuht. 4 päeva, Tallinn (25.11.2019)\nFinantsjuhtimine, juhtimisarvestus ja controlling raamatupidajale ja finantsjuhile. 2 päeva , Tallinn (25.11.2019)


Keskmine hinne: 3.5 Allikas: Toidutare.ee Autor: Toidutare.ee\nHuvitava maitsekombinatsiooniga jõulupraad.\n1 kg veise seljafileed\n1 pk piparkoogimaitseainet\n2 tl jahvatatud meresoola\nValmista marinaad, segades omavahel õli, õunaäädikas ja piparkoogimaitseaine. Pane lihatükk küpsetuskotti ja kata ühtlaselt marinaadiga. Tõsta liha paariks tunniks külmikusse maitsestuma. Seejärel küpseta 200 kraadi juures umbes tund aega.\nServeeri rosmariinikartulitega. Nende valmistamiseks pese koorega kartulid korralikult puhtaks, lõika pikuti neljaks ja pintselda värske rosmariini-õliseguga. Võid kasutada ka kuivatatud rosmariini. Puista peale veidi jahvatatud meresoola ning küpseta 225 kraadi juures 15-20 minutit.\nValmista juurde piparkoogikaste. Selleks sega vein puljongiga ja kuumuta keemiseni. Lisa purustatud piparkoogid, sega ja keeda tasasel tulel, kuni kaste pakseneb. Maitsesta.