Секціонування до досконалості, Інші СУБД, Бази даних, статті | ЕasyСode\nВ Oracle Database 11 g вибір способу секціонування тепер практично не обмежений.\n“Розділяй і володарюй” – цей фігуральний принцип ніколи не був проілюстрований краще, ніж у можливостях секціонування в Oracle Database. Починаючи з версії 8, таблицю або індекс можна розділити на кілька секцій, які потім помістити в різні табличні простору. Таблиця як і раніше є логічною сутністю, в той час як окремі секції зберігаються як окремі сегменти, що дозволяє легко маніпулювати даними.\nУ версії 11 такі нововведення, як: посилальне секціонування, інтервальне секціонування, секціонування в віртуальних стовпцях і розширене змішане секціонування, дають безмежні можливості проектування і забезпечення управління секціями.\nПри змішаному секціонуванні – ця схема відома з Oracle8i Database – можна створювати підсекції секцій, дозволяючи ще більше подрібнювати таблицю. Однак у цій версії можна було створювати підсекції таблиць з діапазонними секціями тільки хеш-методом. У Oracle9i змішане секціонування було розширено до підсекцій діапазон-список.\nЦі схеми задовольняє більшості випадків, але не всім. Припустимо, наприклад, є таблиця SALES, у якій багато стовпців, включаючи два спеціальні – кандидатів для секціонування:\nКористувачі запитують дані таблиці, відбираючи їх по обох стовпцях на рівність, а вимоги до архівування також засновані на цих двох стовпцях. Коли ви постигните принципи секціонування, то зрозумієте, що ці стовпчики хороші кандидати в ключі секціонування.\nВ Oracle Database 11g можна вирішити проблему дуже легко. Ця версія не обмежена змішаним секціонуванням за схемою діапазон-хеш або діапазон-список. Навпаки, вибір абсолютно необмежений, створювати можна змішані секції в будь-яких комбінаціях.\nВаріанти не обмежуються тими, що тут показані. Можна також створити змішані секції LIST-RANGE. Припустимо, в прикладі вище код продукту не дискретний, а входить в діапазон. Ви можете створити секції за списком по стовпцю state_code і потім підсекції по product_code. Ось демонстраційний код, який це робить.\nУ підсумку, можна створювати такі типи змішаних секцій, можливі в Oracle Database 11 g:\nОсь типова проблема в проектуванні схем секціонування: не всі таблиці мають однакові стовпці для секціонування. Припустимо, ви створюєте систему продажів з двома простими таблицями, sales та customers:\nТаблиця sales створена, як показано нижче. Це підлегла таблиця для таблиці customers.\nВ ідеалі треба б секціонірована таблицю sales так само, як таблицю customers: секції за списком значень стовпця rating. Однак тут виникає серйозна проблема: в таблиці sales немає стовпця rating! Тому як секціонірована її по неіснуючому колонки?\nВ Oracle Database 11 g можна використовувати нову можливість Reference Partitioning (Посилальне секціонування). Ось приклад, який показує, як застосувати його до таблиці sales:\nУ цьому випадку створюються секції, ідентичні таблиці-майстру, customers. Зауважте, що стовпця rating немає, хоча таблиця секціонірована з цього стовпцю. У виразі partition by reference (fk_sales_01) зазначено назва зовнішнього ключа в описі секції. Oracle Database 11 g показує, що секціонування виконане за схемою таблиці-майстри – в даному випадку, customers. Зауважте, що обмеження цілісності по колонки cust_id. – NOT NULL; це вимога до посилального секционированию.\nЗначення high value порожньо, а це означає, що кордони успадковуються з таблиці-майстра. Секції мають такі ж назви, як і таблиця-майстер. Тип секціонування можна перевірити, виконавши запит за поданням user_part_tables. Спеціальний стовпець ref_ptn_constraint_name показує назва обмеження цілісності для зовнішнього ключа.\n—————————— ——— ————————–\nПосилальні секції стають вельми корисні, коли потрібно секціонірована підпорядковану таблицю так само, як таблицю-майстер, однак у підпорядкованій таблиці немає таких же стовпців, і ви не хочете створювати їх виключно для секціонування. В цьому випадку немає необхідності явно оголошувати довге вираження для секціонування кожної підпорядкованої таблиці.\npartition p0701 values less than (to_date(“2007-02-01″,”yyyy-mm-dd”)),\npartition p0702 values less than (to_date(“2007-03-01″,”yyyy-mm-dd”))\nЧи не простіше буде, якщо б Oracle якось автоматично розпізнав необхідність нових секцій і створив їх? Oracle Database 11 g це вміє для Interval Partitioning (інтервального секціонування). У прикладі нижче описані не секції, не їх межі, а тільки інтервал, який описує кордону кожної секції. Ось демонстраційний приклад інтервального секціонування:\npartition p0701 values less than (to_date(“2007-02-01″,”yyyy-mm-dd”))\nOracle помилку не повертає, навпаки, він успішно виконує пропозицію. І де ж тоді вставлена запис? Секція p0701 не може містити такий запис, а секція за червень 2007 не описувалася. Однак перевіримо секції таблиці на цей раз:\nP0701 TO_DATE(” 2007-02-01 00:00:00″, “SYYYY-MM-DD HH24:MI:SS”, “NLS_C\nSYS_P41 TO_DATE(” 2007-07-01 00:00:00″, “SYYYY-MM-DD HH24:MI:SS”, “NLS_C\nSYS_P42 TO_DATE(” 2007-06-01 00:00:00″, “SYYYY-MM-DD HH24:MI:SS”, “NLS_C\nЗауважте, що нова секція, SYS_P42, має верхню межу 1 червня – така секція може містити дані за травень 2006. Ця секція створена розподілом секції SYS_P41 (за червень). Таким чином, Oracle автоматично створює і керує секціями, коли описана схема інтервального секціонування. Якщо секції необхідно створювати в окремих табличних просторах, слід використовувати вираз store in:\nSQL> select * from sales6 partition for (to_date(“15-may-2007″,”dd-mon-yyyy”));\nЗауважте, що новий вираз for (значення) дозволяє безпосередньо посилатися на секції без явного звернення за їх точному назві. Якщо необхідно очистити або видалити секцію, можна використовувати цей додатковий синтаксис.\nХоча Oracle припускає, що лише деякі будуть використовувати на практиці цю можливість, я хочу описати її, бо дуже вже вона хороша.\nЦей рідкісне, але не неймовірне застосування: уявіть, що у вас є таблиця, яка не може бути секціонірована ніяким логічним шляхом. Результат – величезна монолітна таблиця, яка спантеличує проблемами, такими як необхідність розширеного індексування та інших операцій.\nТому розробники можуть прийти до наступного висновку: вони обіцяють, що якщо таблиця якось буде секціонірована, то вони зможуть записувати в секції по-розумному. При цьому додаток само керує, яку запис в яку секцію поміщати. Адміністратору бази даних необхідно просто описати секції. Наприклад:\nПри створенні локального індексу, він секціонувальних таким же способом.\nВідповідь: Oracle цього не робить. Ось приклад того, що відбувається, якщо необхідно вставити запис в таблицю:\nМежі секцій невідомі, тому додаток повинен забезпечити цю інформацію, використовуючи секція-подібний синтаксис при вставці даних. Пропозиція необхідно переписати:\nПри видаленні не обов’язково використовувати цей синтаксис – але пам’ятайте, межі секцій відсутні. Тому при виконанні пропозиції типу:\nOracle має просканувати всі секції, щоб побачити, де розташована рядок. Щоб цього уникнути, слід написати так:\nТакож виконуються зміни даних. Такий спосіб обмежує перелік секцій, за якими виконується пошук.\nСистемні секції мають гігантські переваги, коли таблиця не може бути секціонірована ніяким логічним шляхом. Вони дозволяють використовувати переваги секціонування, дозволяючи звільнити розробників від рішення, в яку секцію поміщати запис.\nТабличний простір транспортується з одного секцією\nУ ранніх версіях Oracle Database з’явилася можливість переміщувати табличний простір і потім підключати його до різних баз даних або до тієї ж самої. Процес полягає в копіюванні файлів даних, тому це найшвидший спосіб переміщення даних між базами даних. Однак до теперішнього часу не було можливості переміщати табличне простір з секцією і потім підключати його назад. В Oracle Database 11 g це можна.\n$ expdp tables=scott.sales5:ct transportable=always directory=data_pump_dir dumpfile=p_ct.dmp\nStarting “SYS”.”SYS_EXPORT_TABLE_01″: /******** AS SYSDBA tables=scott.sales5:ct transportable=\nJob “SYS”.”SYS_EXPORT_TABLE_01″ successfully completed at 16:05:55\nТепер підключимо табличний простір до бази даних. Тут, однак, виникає невелика проблема: таблиця sales5 більше не існує, а експортована була тільки одна секція (ct), а не вся таблиця. І як же тепер імпортувати цю секцію неіснуючої таблиці?\nВ Oracle Database 11 g нова опція командного рядка Data Pump Import, яка називається partition_options, робить це можливим. Якщо вказати значення departition, Data Pump створить нову таблицю з експортованої секції. По ходу справи цей метод “видаляє” секцію, тому він відповідно називається десекціонірованіем. Давайте подивимося, як він працює.\n$ impdp partition_options=departition dumpfile=p_ct.dmp   transport_datafiles=”/home/oracle/oradata/PROBE2/PROBE2/ts1_01.dbf”\nMaster table “SYS”.”SYS_IMPORT_TRANSPORTABLE_04″ successfully loaded/unloaded\nStarting “SYS”.”SYS_IMPORT_TRANSPORTABLE_04″: /******** AS SYSDBA partition_options=\nJob “SYS”.”SYS_IMPORT_TRANSPORTABLE_04″ successfully completed at 21:58:23\nМожливість переміщуються табличних просторів з єдиною секцією можна використовувати для підключення таблиці до іншої бази даних. Після підключення можна виконати операцію обміну секціями, щоб перетворити її в секцію небудь таблиці.\nСекціонування в віртуальних стовпцях\nПрипустимо необхідно секціонірована цю таблицю за такою схемою, яка дозволяє очищати і архівувати в залежності від кількості продажів. Є чотири категорії продажів:\nЦю таблицю необхідно секціонірована по стовпцю sale_category, але от проблема: стовпця sale_category немає. Він в основному залежить від стовпця sale_amt. І як же можна секціонірована цю таблицю?\nВ Oracle Database 11 g, нова можливість Virtual Columns (віртуальних шпальт) дозволяє створити стовпець, який не зберігається в таблиці, а обчислюється під час роботи. За цим колонки можна також виконувати секціонування. Використання цієї можливості злегка “хитати” секціонування цієї таблиці.\nwhen cust_id between 101 and 200 then “MEDIUM”\nСекціонування в віртуальних стовпцях дозволяє створювати секції, які адаптовані до бізнес-процесу, навіть якщо самого стовпця немає. Тут використовувалося дуже просте обчислення по віртуальному стовпцю, однак воно може бути настільки складним, наскільки вам подобається. У цих випадках секціонування в віртуальних стовпцях стає ще більш важливим.\nПомічник по секционированию\nТреба думати, що найбільше суперечок при проектуванні секціонування виникає при виборі схеми секціонування і стовпця (-ів) секціонування. Це завдання нехай краще залишається бувалим професіоналам, займаються екстенсивним аналізом обсягу роботи, і навіть вони можуть не зробити це правильно. Отримати допомогу в Oracle Database 11 g можна у вигляді нового помічника Partition Advisor (помічник по секционированию), який аналізує дані та приклади доступу до передбачуваних схемам секціонування. Про це інструменті можна більше прочитати в його керівництві по установці.\nПосилальне секціонування дозволяє синхронно обробити на секції пов’язані таблиці однієї бази даних, навіть якщо стовпців немає в підлеглих таблицях.\nІнтервальне секціонування реалізовано так, як було дуже бажано для принципу зробив-і-забув – описується інтервал і надалі Oracle бере на себе турботу по підтримці.\nРозширення змішаного секціонування до діапазон-діапазон, список-діапазон, список-хеш і список-перелік демонструють нові можливості для більшої свободи вибору секціонування та управління ім.\nНарешті, можна проектувати найкращу з можливих стратегій секціонування, яка відображає бізнес-потоки шляхом секціонування в віртуальних стовпцях.\nСтратегія “Розділяй і володарюй” ніколи не припускала багато варіантів вибору. І вони виглядають як ще один набір блискучих ножиків для оброблення кращих частин тушки індички!


МСКТ органів малого тазу: переваги, що показує, підготовка та можливі ризики | Діагностика\nМСКТ органів малого тазу: переваги, що показує, підготовка та можливі ризики\nЯк часто можна робити МСКТ\nМСКТ органів малого тазу показує пошарове зображення досліджуваного об’єкта. Вивчаючи знімки, діагност може оцінити наслідки травм структур малого таза, патології розвитку, наявність урологічних або гінекологічних проблем, судинних відхилень. Мультиспіральна комп’ютерна томографія займає лідируюче місце в сучасній медицині. З її винаходом з’явилася можливість з достовірною точністю визначати причини патологічних змін.\nГоловне достоїнство вибору даного методу – можливість швидкої і точної діагностики. За допомогою його застосування можна виявляти і ідентифікувати більшість відомих патологій на початкових етапах розвитку, а також уточнювати межі пухлинного утворення, виявляти рак на ранній стадії, що помітно збільшує шанси на збереження життя пацієнта.\nНаправлення на МРТ або МСКТ малого тазу виписує уролог, гінеколог, хірург або онколог. Показань до проведення подібних процедур багато. Перший спосіб дослідження допомагає діагностувати у жінок запальні та інфекційні процеси, патології матки, придатків і яєчників, визначати причини болю неясної етіології. У чоловіків підтверджувати підозри на пухлину тазових кісток, передміхурової залози.\nЖінкам МСКТ показано в наступних випадках:\nпроведення діагностики запалення тазових органів;\nуточнення ступеня пошкодження при травмах;\nвиявлення патологічних станів уретральної фістули;\nвиявлення новоутворень в матці і яєчниках;\nвизначення стадії розвитку онкологічних процесів.\nМСКТ малого тазу чоловікам показано при необхідності:\nдіагностики простатиту і абсцесів;\nнаочної оцінки ступеня пошкодження органів при травмах;\nуточнення болів неясної етіології;\nвиявлення кісткових метастазів;\nвизначення стадії онкології;\nдинамічного дослідження терапії раку прямої кишки.\nПроцедура не проводиться при вагітності, при важкому стані хворого, що вимагає застосування інтенсивної терапії, при наявності вираженого больового синдрому, який не дозволить пацієнту довго зберігати нерухомість під час сканування. МСКТ не зможуть провести, якщо у людини маса тіла більше 120 кг. Обстеження з контрастуванням протипоказано тим, у кого є алергія на препарати йоду або ниркова недостатність, так як контраст не зможе вывестись з організму.\nРішення про доцільність процедури приймає лікуючий лікар. Він повинен стежити за тим, щоб променеве навантаження не перевищувала допустиму. Для розрахунку дози є формула.\nМаксимально дозволений показник 1000 мкЗв. У середньому опромінення, що отримується при одному дослідженні, становить 400 мкЗв, тому дві процедури в рік не принесуть шкоди, при наявності прямих показань можна робити ще один сеанс.\nСамостійно проявляти ініціативу не можна, не варто застосовувати МСКТ для профілактичних скринінгів.\nЗаздалегідь готувати себе до МСКТ не потрібно, фахівці рекомендують своїм пацієнтам дотримуватися кілька простих правил:\nЗа два дні до процедури необхідно з раціону виключити продукти, засвоєння яких сприяє посилення газоутворення.\nЯкщо є метеоризм, потрібно два-три дні попити препарати, які зменшують здуття живота.\nОстанній прийом їжі повинен бути здійснений не пізніше чотирьох годин до початку сеансу.\nПроцедура проводиться на повний сечовий міхур, тому прямо перед нею потрібно випити кілька склянок води.\nУ деяких випадках для того щоб поставити діагноз, необхідно ускладнити обстеження. Щоб краще розглянути дрібні вогнища запалення або невеликі метастази застосовуються препарати на основі йоду або гадолінію. Підготовка до МСКТ органів малого тазу з контрастуванням передбачає введення через відень цих речовин. Вони мають властивість накопичуватися в патологічних тканинах і підсвічуватися при дії малої дози опромінення. Через добу дані кошти виводяться з організму разом із сечею.\nПроцедура може бути проведена тільки по напрямку спеціаліста. Триває довше стандартної на двадцять хвилин.\nПацієнта проводжають до діагностичного столу-кушетки, укладають головою до апарату. Лікар натискає на кнопку і відправляє людину всередину томографа. Там він повинен лежати нерухомо протягом всієї процедури. За часом вона займає не більше п’ятнадцяти хвилин.\nКоли відбувається сканування, кільце томографа обертається навколо діагностичного столу і видає невеликий шум. Він може викликати певний дискомфорт, тому хворому попередньо пропонують надіти навушники. Лікар знаходиться в сусідній кімнаті, але пацієнт може підтримувати з ним зв’язок і повідомляти про зміну свого самопочуття.\nПроведення МСКТ з контрастом проходить в три етапи:\nСпочатку проводиться звичайне нативне сканування. Воно допомагає робити первинної аналіз клінічної картини.\nПотім пацієнтові через вену вводиться контрастна речовина, через 15-20 секунд проводиться друге сканування. Воно дозволяє оцінити васкуляризацію патологічних органів.\nТретє сканування проводиться ще через п’ять хвилин після введення контрасту. В цей час препарати йоду максимально поглинаються пухлиною, тому вдається краще визначити межі новоутворення.\nПри необхідності МСКТ доповнюється УЗД, копмоскопією, уретероцистоскопией і гістероскопією.\nЗнімок МСКТ — метастази в малому тазу\nПри правильній підготовці розшифровка отриманих даних вийде максимально достовірною. На руки видаються многосрезовые знімки, на яких зображені внутрішні органи і зчленування кісток. На них можна розгледіти контури прямої кишки, сечового міхура, у чоловіків оцінити стан передміхурової залози, у жінок матки і придатків. Якщо є запальні процеси, механічні пошкодження, новоутворення, МСКТ їх відображає.\nНа прохання пацієнта результати обстеження можуть бути оформлені у вигляді знімків, надрукованих на плівці великого формату, або в електронному варіанті. Інформація в даному випадку фіксується на флешці або на диску.\nЗа окрему плату фахівці можуть зробити тривимірну модель малого тазу. Висновок видається через кілька годин після проведення процедури. У ньому також будуть відзначені рекомендації, що допомагають зрозуміти, до якого лікаря потрібно звертатися за лікуванням.\nПід час проведення мультиспіральному комп’ютерної томографії пацієнт отримує дозу рентгенівського опромінення. У сучасних установках ризики впливу негативних процесів усунені. Звичайний рентген ОМТ дає променеве навантаження в десять разів більшу, ніж МСКТ.\nДеякі побоювання викликає застосування контрастної речовини — воно може спровокувати появу симптомів отруєння, але без нього візуалізувати точну картинку невеликих органів (яєчників) неможливо. Для використання контрасту має бути вагоме свідчення. У скринінгових цілях контраст не використовується


Українці представили нову розробку для аграріїв - аналізатор ґрунту на базі мікролазеру – Національний Промисловий Портал Українці представили нову розробку для аграріїв - аналізатор ґрунту на базі мікролазеру – Національний Промисловий Портал\nОновлено: 06.06.2018 - 17:18\n07.06.2018 - 08:35\nУкраїнці представили нову розробку для аграріїв – аналізатор ґрунту на базі мікролазеру\nСтартап Soil Lines недавно представив нову розробку – аналізатор ґрунту на базі мікролазера. Основні плюси: можливість роботи в польових умовах, вартість нижче зарубіжних аналогів, швидкодія. Aggeek дізнався у CEO проекту Сергія Щукіна про перші успіхи компанії і плани на майбутнє.\nПередає Національний промисловий портал, з посиланням на Aggeek.\nЗа словами Сергія, ідея, як і проблема зі створення такого аналізатора, прийшли від вчених аграрної академії наук України. А саме – інституту “електрифікації та механізації сільського господарства” НААН України. Необхідно було знайти ефективне рішення для контролю складу ґрунтів і створення відповідної карти.\nВирішення цієї проблеми і стало основною мотивацією.\nЧерез сільськогосподарської активності і постійного удобрення полів, нині хімічний склад грунту невідомий локально. Це призводить до зайвої або недостатнього удобрення. Так чи інакше, в результаті втрачаються великі кошти, – говорить Сергій.\nЦільова аудиторія проекту – аграрні підприємства, які націлені на інновації та прагнуть оптимізувати свої витрати.\nКрім продажу самого аналізатора, стартап консультуватиме аграріїв, щоб ті використовували прилад максимально ефективно. Також буде можливий виїзд на поле їх фахівця.\nАграріям аналізатор дозволить істотно економити витрати на добрива. Стане можливим smart-добриво: внесення лише тих елементів і в тій концентрації, які дійсно необхідні ґрунту в даній локації. Тепер буде можливо визначати склад ґрунту без необхідності залучення лабораторії, – акцентує Щукін.\nРаніше Aggeek описував три зарубіжні системи, які дозволяють сканувати ґрунт: Geonics EM-38, Veris і Topsoil Mapper. Втім, вони здатні показують не хімічний склад, а електропровідність, вміст органіки, pH, ущільнення, структуру і вологість грунту.\nДо слова, український прилад може стати в нагоді і екологам, адже дозволяє проводити екологічний контроль полів, визначаючи наявність важких металів або радіоактивних речовин.\nНад проектом працює команда вчених з різних науково-дослідних інститутів. З Міжнародного центру “Інститут прикладної оптики” НАН України – три людини. Це і сам СЕО Сергій Щукін, і два розробника – Руслан Лимаренко (відповідає за частину програмного забезпечення), Сергій Фролов (за ним “залізо”). Також в команді є представник Національного наукового центру “Інститут механізації та електрифікації сільського господарства” НААН України. Це Леонтій Литвинюк – третій розробник в команді.\nЗ таким бекграундом у команди є досвід, компетенція і експертиза для реалізації проекту.\nАналізатор працює на технології лазерної спектроскопії (LIBS): коли лазерний імпульс фокусується на зразку (в даному випадку це грунт), активується лазерна плазма, яка містить всю інформацію про хімічний склад. Далі ця інформація передається на спектрометр і обробляється програмним забезпеченням.\nМи отримуємо спектр характеристик грунту і всю інформацію про її хімічний склад в даній точці. Сама технологія не унікальна, проте до нас її НЕ застосовують у портативному аналізаторі для грунтів. Прямих конкурентів Soil Lines ми не знайшли, – говорить Сергій.\nВ результаті стартап надає якісну і кількісну інформацію про хімічний склад грунту і дозволяє удобрювати грунт тими елементами, які необхідні. Тобто розроблений прилад дозволить аграріям істотно зменшити витрати на добрива і одночасно підвищити врожайність.\nГоловні переваги такого аналізатора:\nУніверсальність. Можливо визначення всіх хімічних елементів і їх концентрацій на місці, в польових умовах, без попередньої підготовки грунту.\nВартість. Аналізатор базується на власних розробках. Український мікролазер виграє у зарубіжних аналогів: його характеристики краще, а вартість – нижче.\nЕфективність. Прилад працює швидко, що дозволяє сканувати всю площу поля і створити детальну карту оброблюваних земель.\nКупити його поки що не можна. Проведена серія дослідів, експериментів зі зразками ґрунту для визначення якісного і кількісного хімічного складу, створена відповідна база даних і програмне забезпечення. Готовий стаціонарний прототип.\nЗараз команда працює над створенням MVP (minimum viable product) – повноцінного робочого портативного варіанту, для чого шукають інвестиції. 22 травня стартап закінчив инкубационную програму в бізнес-інкубаторі YEP.\nУ розробки хороші перспективи для подальшого розвитку.\nНаприклад, аналізатор можна інтегрувати в сільськогосподарський транспорт і системи автоматичної подачі добрив. Разом з іншими датчиками він зможе надати аграріям повну інформацію про стан грунту.\nУ нас план такий: створити портативний продукт, для цього залучити інвестиції, провести польові випробування і запустити рішення в Україні. Далі будемо масштабироваться глобально. Також плануємо інтегрувати аналізатор з с / г технікою для одночасної роботи транспорту і сканування поля, – ділиться Сергій .


Тотальна амнезія: у Коломиї знайшли косівчанина, котрий зник безвісти понад 20 днів тому (фото) - Версії | новини та розслідування\nТотальна амнезія: у Коломиї знайшли косівчанина, котрий зник безвісти понад 20 днів тому (фото)\n01/03/2017\t0 284\nОфіційна версія правоохоронців: чоловік був у товариша в Коломиї і про своє місцеперебування дружину не повідомив, пишуть Версії з посиланням на 0342.ua\nДружина косівчанина Світлана, яка весь час тримала з нашим кореспондентом зв’язок, адже ми висвітлювали пошуки прикарпатця, каже, що свого чоловіка не впізнала.\n“Коли він вийшов з машини, я на хвильку сама його не пізнала. Виснажений, схудлий (чоловік скинув 15 кг — прим. авт.), в пошарпаному і брудному одязі. До речі, одяг на ньому був той самий, в якому він їхав з дому. Чоловік нічого не пригадує, не пам’ятає навіть останньої телефонної розмови з донькою. Каже, що не знає де він був і як опинився у Коломиї”, — розповідає дружина косівчанина.\nЖінка каже, що особистих речей, телефону і документів при чоловікові не було.\n“Степан розповів: останнє, що пригадує, це як пив на вокзалі у Львові каву і від тоді провал. Він навіть свого брата, який приїхав до Коломиї його забирати, не пізнав одразу”, — пояснює дружина.\nЖінка переконана, що чоловікові на вокзалі щось підлили в каву і це спровокувало амнезію. Нагадаємо, що спиртні напої, за словами дружини, Степан Томенко останні кілька років не вживав узагалі.\nМедичний огляд косівчанину поки не проводили. Як пояснює його дружина: в сім’ї на обстеження медиків немає грошей. На чоловіка дружина намагається не тиснути, адже боїться, що своїми допитами може лише нашкодити.\nПоки обставини зникнення прикарпатця з’ясовуються, просимо Вас бути обачними. Будьте пильними у місцях можливого скупчення шахраїів. Не залишайте свої напої недопитими без нагляду. Не купуйте їх у сумнівних закладах і ларьках. Зверніть увагу також на те, що шахраї можуть працювати і у залізничних поїздах. Був випадок, коли франківцю, що їхав до Києва, у поїзді підлили невідому речовину. Чоловік пив каву, залишив її на столику свого купе і вийшов до коридору говорити по телефону. Наступне, що побачив — палату столичної лікарні. Дорогою його пограбували.


Раз добром зігріте серце - вік не прохолоне. - Виховні заходи - Класний керівник - Методичний кейс - Перша сходинка школяра\nРаз добром зігріте серце - вік не прохолоне.\nУчитель початкових класів: Самойленко Олена\nІ покликана завжди добро творити.\nТема: Раз добром зігріте\nсерце – вік не прохолоне.\nМета: формувати уявлення дітей про добро, вчити учнів оцінювати вчинки людей на основі життєвих ситуацій, наслідувати їх позитивні риси; розвивати уявлення учнів про достоїнства людини, цінність яких визнана в суспільстві ,почуття відповідальності за свої вчинки; виховувати в дітей людяність, чесність, милосердя в душах дітей, здатність боротися проти зла.\nЗавдання. Навчити оволодівати мистецтвом спілкування та навичками взаємодопомоги, пробуджувати у дітей щирий інтерес до всього корисного, морального; бажання назавжди зберегти людську гідність.\nСтворити в учнів уявлення про морально-етичний зміст їхніх стосунків із навколишнім світом.\nСприяти усвідомленню того, що добро слід починати із себе.\nФормувати у дітей уявлення про те, що добра, чуйна людина завжди допомагає іншим, поважає, піклується про стареньких, добре ставиться до рідних і друзів.\nОбладнання. Тематичний словник школяра, текст оповідання М. Стеценка «Першокласниця», картки з буквами слова ДОБРО, картки для роботи в парах, картки для роботи в групах, паперові сердечка.\nУ сміхнемось всім навколо\nДень для нас добрішим стане!\nЩастя й здоров`я вам кожної днини,\n2. Емоційне налаштування на урок (на фоні ліричної музики вчитель читає поезію)\n3. Вправа «Посмішка по колу»\nПропонується кожному учаснику імітувати передачу усмішки по колу, «беручи її в руки»\n- У вас зараз гарний настрій? Ми підняли настрій завдяки подарованій усмішці. Давайте дарувати її протягом всього заняття.\n4. Вправа «Гімн імені»\nНа розданих аркушах паперу записати своє ім`я. А потім придумати добрі слова, що можуть вас охарактеризувати. Зачитати і прикріпити собі на одяг (бейджик). Наприклад: Світлана – смілива, славна, сильна, струнка.\n1. Бесіда за змістом оповідання М.Стеценка «Першокласниця».\nа) Слухання оповідання (читає вчитель).\nДо школи поспішали дві дівчинки, дві першокласниці: Надійка й Катруся.\nТільки-но дівчатка підбігли до переходу, а назустріч їм дідусь. Він обмацував поперед себе дорогу довгим сучкуватим ціпком.\n- Давай допоможемо йому, - сказала Надійка подружці. – Він же зовсім\n- Та ти що! Ми ж запізнимося на урок, - відповіла Катруся й побігла\n- Дозвольте. Я переведу Вас на той бік вулиці.\n- От спасибі тобі, - сказав дідусь і слухняно повернув за Надійкою.\n- Рости здорова й щаслива, - сказав дідусь і побрів далі, мацаючи ціпком\n- А де Надійка? – запитала вона і глянула на Катрусю.\n- Вона переводить через дорого якогось чужого дідуся.\n- Вибачте, Маріє Іванівно. Я запізнилася, бо …\n- Знаю, знаю. Сідай за парту. Твій вчинок добрий і милосердний.\nСпасибі тобі за нього від усього першого класу.\n- Куди поспішали першокласниці?\n- Кого побачили дівчатка по дорозі до школи?\n- Хто кинувся на допомогу дідусеві?\n- Що побажав дідусь Надійці?\n- Як оцінила вчителька вчинок дівчинки?\n- Як би ви охарактеризували Надійку? (Милосердна, чуйна, уважна, привітна, добра.)\n2. Мотивація навчальної діяльності. Оголошення теми уроку. Побудова «асоціативного куща».\n- Які слова спадають на думку, якщо ви чуєте слово доброта?\nлюдяність надійність повага совість милосердя\nгідність Доброта сердечність\nпорядність співчуття щирість мудрість шанування\nОтже, сьогодні ми поговоримо про добро. І тема нашого сьогоднішнього заняття “Раз добром зігріте серце – вік не прохолоне.”\nВчитель: - Яке ж значення слова «добро» за словником?\n- А тепер давайте поміркуємо вголос, що означають слова «добро» і «доброта»?\n(Діти висловлюють свої думки. Учитель підводить підсумок.)\n- А що означає бути добрим? (Висловлення думок дітей.)\nБути добрим – це значить допомагати один одному в біді, дарувати радість знайомим і незнайомим людям, захищати молодших і піклуватися про старших. Це вміння бачити, відчувати того, хто потребує допомоги, наших добрих слів і вчинків.\nВчитель: - Так, людина приходить у світ для добра. Головне призначення кожного на землі – творити добро.Добро – це один із найсвітліших виявів людської душі. Добро виражається у нашому ставленні до людей і до навколишнього світу. Що ми залишимо після себе, залежить від нас.\n4. Хвилинка Ерудита. З історії існування людства\nТакий звичай побутував і в єгиптян. Звичай чинити добро безкорисливо.\nТож, який ми можемо зробити висновок?\nЯ закликаю вас всіх бути добрими, щирими і не байдужими до чужої біди.\n5. Використання інтерактивного прийому «Криголам».\nД – допомога, доброчинність;\nО – опіка над слабкими, беззахисними;\nБ – благодійність, благородство;\nР – розум, рішучість;\nО – оберігає від лиха.\n13 листопада відзначається Всесвітній день доброти (World Kindness Day). Ініціатор установи цього дня — Всесвітній рух за доброту (World Kindness Movement). Свято було організовано в 2000 році в Сінгапурі.\nЦей міжнародний день допомагає об’єднати існуючі в різних країнах рухи за доброту і допомогти людям усвідомити, що робити добро — зовсім нескладно, а результат у добрих вчинків колосальний.\nТак просто: посміхнутися перехожому, обійняти батьків, зробити комплімент колезі, подарувати квітку сумній дівчині. З кожним таким вчинком у світі стає трохи більше доброти. І, звичайно ж, бажано робити це кожен день, а не раз на рік 13 листопада.\nЩе одна мета Всесвітнього дня доброти — сприяти об’єднанню різних націй, незважаючи на мовні та культурні відмінності. Дуже важливо досягти єдності і взаєморозуміння, зберігши при цьому самобутність та унікальність.\nДо святкування приєдналися такі країни, як Австралія, Бразилія, Канада, Франція, Індія, Італія, Японія, Непал, Нідерланди, Нова Зеландія, Нігерія, Оман, Румунія, Сінгапур, Південна Корея, Швейцарія, ОАЕ, США і Великобританія. Список розширюється з кожним роком.\nУ різних країнах світу цього дня прийнято дарувати рідним, близьким і навіть незнайомим людям квіти - маргаритки і гербери, які стали символом свята.\n17 лютого – Міжнародний день спонтанного прояву доброти. Це свято має досить нетривалу історію. Його поява пов'язана з ініціативою міжнародних благодійних організацій, які вирішили об'єднати під гаслами доброти всіх людей планети — незалежно від їх громадянства, віросповідання та національної приналежності.\n7. Інтерактивна вправа «Знайди відповідність»\nВчитель:- Пропоную попрацювати в парах. (Діти працюють за картками). До слів з лівої колонки відповідно дібрати слова з правої колонки, щоб утворилися можливі фразеологічні звороти, які означатимуть риси поведінки доброї людини.\n8. Гра «З’єднай прислів’я» (робота в парах).\n- Бути добрими та чуйними, ставитися до людей з теплом вчить нас українська мудрість - прислів’я та приказки.\nХто людям добра бажає, а добрі діла.\nХто не чинить лихого, той і собі має.\nНе одяг красить людину, роби сміло.\nДобре діло тому нестрашно нічого.\nЗа добро а злі, як дзвони дзвонять.\nДобрі діла тихо ходять, добром і платять.\n- У чому ж полягає зміст кожного прислів’я?\n- Які ще прислів’я про добро ви знаєте?\n9. Складання правил доброти\nВчитель:- Пропоную вам скласти правила доброти. ( Діти вносять пропозиції )\n- - Я згодна з вами. Молодці! Підсумуємо вами сказане і прочитаємо ще раз правила.\n- • Стався до людей так, як хочеш щоб вони ставилися до тебе.\n-  Поважай інших.\n- • Допомагай слабким, маленьким, старим, хворим.\n- Умій вибачатись.\n- • Ніколи не заздри.\n-  Будь добрим з іншими.\n-  Будь ввічливим. Даруй оточуючим привітні слова.\n- Цінуй своїх друзів.\n- Піклуйся про братів наших менших.\n10. Гра «Навчаємось доброти»\nВчитель:- Пограємо в гру. Якщо добра дитина повинна робити те, що я називаю, то ви плескаєте в долоні, а якщо ні, то нічого не робите.\n- • Робити комусь зле, якщо цього ніхто не бачить.\n- - Бачу, що ви знаєте, що має робити добра людина. Молодці. Я вами пишаюсь.\nВчитель:- Ми своє сердечко також повинні наповнювати добрими справами, бути щедрими на гарні слова. Пропоную вам пограти в гру «ТАК» чи «НІ». Я читатиму речення, а ви говоритимете «ТАК» чи «НІ».\n12. Читання учнями поезії про добро\nВчитель:- Дорога добра — це дорога, якою повинна йти кожна людина: від народження і до смерті. Найвище уміння людини починати дорогу із себе. Бо добро починається з мене і тебе (вчитель вказує на себе та будь-кого з дітей). Тобто воно починається з кожного із нас.Тож давайте щодня намагатися робити добрі справи, щоб це увійшло в наше життя, як потреба в їжі, повітрі, спілкуванні. І почнемо з того, що послухаємо вірші про добро, які вивчили ваші однокласники.\nВчитель: - Пропоную вам проаналізувати життєві ситуації і розказати, як мають вчинити діти. Для цього попрацюємо в групах. А щоб поділитися на групи, пригадайте якої пори року ви народилися. Ось у нас і утворилося 4 групи. Пам'ятайте про правила роботи в групі. Оберіть спікера.\n14. Інсценізація вірша «Татова порада»\nВчитель:- В.О.Сухомлинському належать такі слова: «Роби добро не тільки тоді, коли тебе бачать люди. Значно більше треба для того, щоб залишатись людиною тоді, коли тебе ніхто не бачить». Бути добрим нелегко, а постійно творити добро важко. Треба менше говорити про добро, а постійно його робити. Прислухайтеся до татової поради.\n15. Створення Серця Доброти”\n-Одним із символів добра є серце. У вас на партах лежать паперові рожеві сердечка, які символізують ваші маленькі добрі сердечка. Як ви гадаєте, яким воно повинно бути у доброї людини. Давайте це з’ясуємо? На дошці написані якості людини, з яких діти вибирають по одній якості і записують на своєму сердечку.\nСерця: сердечність, скупість, егоїзм, заздрість, байдужість, щирість,\nлюдяність, вдячність, співчуття, злість, ненависть, любов, вдячність, жадібність, чуйність, піклування, чемність, доброзичливість.\n-Спробуємо утворити велике Серце Доброти. І це свідчить про те, що якщо всі люди будуть мати добрі серця, то наша планета буде квітучою. На ній пануватиме мир і добро. Світ врятує тільки добро. Пам’ятайте про це!!!\n1. Інтерактивна вправа « Комплімент»\n3. Виконання пісні «Добрим будь» (під музичний супровід).\nслова й музика Н.Май\nІ к. Дощ умив усе довкола,\nполив квіти голубі.\nНе жалій добра ніколи -\nвсе повернеться тобі.\nДобрим будь, добрим будь,\nВирушай з добром у путь.\nПосміхнутись не забудь.\nІІ к. А веселка кольорова\nЗасвітилась в небесах.\nвсе повернеться в житті.\nІІІ к. Не кажи лихого слова\nІ слабкого захисти.\n1. Кулик О. О., Фінько Г. М., Ленц Г. І.Уроки етики. – Харків: Видавнича група «Основа», 2009.\n2. Бабовал Т. І., Рядова С. І. Я і Україна. Уроки громадянської освіти. 3 кл. – Тернопіль: Навчальна книга – Богдан, 2010.\n3. Коптєва Н.М. Навчи мене, ангеле, добро творити! /Н.М. Коптєва//\nПозакласний час. – 2010. – № 3. – С. 9\n4. Куделькіна Н.М. Доброта, як сонце, завжди гріє / Н.М. Куделькіна //\nПозакласний час. – 2010. – № 10. – С. 45\n5. Суткова Н.Г. Стежинка добра / Н.Г. Суткова // Позакласний час. –\n2009. – № 23-24. – С. 12-14.\nКатегорія: Виховні заходи | Додав: elena4958\nПереглядів: 144 | Завантажень: 0 | Коментарі: 1 | Рейтинг: 5.0/1\n1 квіточка • 23:49, 05.07.2017\nДякую Вам, Олено Валодимирівно, за прекрасний, змістовний виховний захід!


Влада боїться висвітлення спротив... - Конфликты и законы\nВлада боїться висвітлення спротиву народу у ЗМІ\nОпубликовано 29.03.2010 11:29\nЯнукович - боїться. І боїться по-справжньому. Боїться вільного народу і особистостей, які не мовчать, а відстоюють свої права. А тому нещодавно у його оточенні і почали говорити про збільшення кількості внутрішніх військ. І це за умови, що їх і так понад 33 тисячі (не рахуючи представників міліції). Але Командувач Внутрішніх військ МВС України генерал армії Олександр Кіхтенко вважає, що кількість особового складу цієї воєнізованої структури треба збільшити на 5-7 тисяч осіб. Звісно, треба. І не на 7 тисяч, а до декількох мільйонів, оскільки саме такою кількістю воєнізованих молодчиків можна захиститись від народу.\nА те, що репресивна машина вже пішла по накатаній (такій знайомій Януковичу системі МВС), говорить про те, що влада починає боятись людей, свободи слова та вільного висловлення думок. Де вже говорити про супротив із застосуванням димових шашок.\nАле найголовніше, чого боїться нинішня влада - це висвітлення спротиву народу у ЗМІ. А тому і розпочала з репресій проти журналістів. І от вже є не одне з підтверджень тому.\nРозповідає журналістка Олена БІЛОЗЕРСЬКА:\nДвадцять сьомого березня о восьмій ранку до мене прийшли співробітники МВС з постановою суду на обшук моєї квартири. Я ще була у ліжку, оскільки працювала напередодні десь до шостої ранку - опрацьовувала відеоматеріали, пов’язані з прес-конференцією і арештом Миколи Коханівського.\nПрийшли до мене слідчий з Голосіївського РОВД Валерій Коновод і оперуповноважений на прізвище Печений.\nУ постанові на обшук було написано, що шукатимуть фото, відео і друковані матеріали, пов’язані з діяльністю організації "Автономний спротив".\nУ цьому році "автономи" провели ряд резонансних акцій, зокрема, взяли участь у закиданні димовими шашками столичної мерії, однієї з виборчих дільниць і магазину дорогого хутра "Fashion Furs". Під час "нападу" на магазин хутра (це відбулося 18 лютого 2010 року) одного хлопця, начебто учасника акції, затримали охоронці. Його по-звірячому побили і передали міліції. Було порушено кримінальну справу за статтею "групове хуліганство". Також охоронці і міліція 3 години незаконно тримали у приміщенні магазину фотокора відомої агенції, не допускаючи до нього адвоката. Цей фотокор і розповів мені про затримання і побиття хлопця, бо на власні очі я цього не бачила. Одночасно з обшуком у моїй квартирі у цього фотокора теж провели обшук із вилученням матеріалів і техніки.\nЯ, будучи журналістом, фотографувала акції молодих радикалів, хоча деякі їхні погляди, в т.ч. протест проти носіння натурального хутра, категорично не поділяла, про що і зазначала у своїх репортажах. Фотографії потім були опубліковані у кількох газетах і багатьох електронних ЗМІ. Були вони, звісно, і на моїй власній Інтернет-сторінці. Звичайно, я під час цих акцій проводила фотозйомку у такий спосіб, щоб обличчя учасників акції у кадр не потрапляли. Інакше мені більше не повідомляли б про аналогічні акції.\nІ ось - обшук. Наголошую - до цього міліція до мене не зверталася. Правоохоронці мені не телефонували, не надсилали повісток і не намагалися зконтактуватися зі мною у будь-який інший спосіб.\nЛишень представники правоохоронних структур з’явилися у моїй оселі, я зателефонувала адвокату Сидору Кізіну, який прибув негайно і дуже кваліфіковано і рішуче надавав юридичну допомогу. Понятими взяли двох моїх сусідок. У присутності адвоката і понятих співробітники МВС оглянули квартиру, після чого слідчий передивився весь мій фотоархів, який зберігається на DVD-дисках, і весь зміст мого комп’ютера. Оглянули також фотоапарат і відеокамеру (які були порожні).\nВ результаті забрали два диски, на яких, серед іншого, були акції "автономів". Адвокат написав у протоколі, що це - порушення ст. 17 Закону України "Про державну підтримку ЗМІ і соціальний захист журналістів", у якій вказано: "Службова діяльність журналіста не може бути підставою для його арешту, затримання, а також вилучення зібраних, опрацьованих, підготовлених ним матеріалів і технічних засобів, якими він користується у своїй роботі".\nПоцікавитесь, про що мене запитували під час обшуку? Як не дивно, майже не питали про діяльність "автономів" і моє до них гіпотетичне відношення - можливо, це буде у вівторок (30 березня 2010 року мене запросили на бесіду до слідчого). Якщо казати просто, шукали, до чого присікатись - наприклад, до назв книг у моїй книжковій шафі (маю багато книг з військово-історичної тематики) і до інформації у моєму компі - скачаних з Інету фотографій унсовців у Чечні і зроблених мною власноруч відеозаписів у Грузії (переважно, це інтерв’ю з тамтешніми можновладцями). Задля справедливості скажу - поводились достатньо ввічливо.\nПроте про те, що викликала адвоката – не шкодувала, оскільки мені було відомо про вищезгадану статтю 17. Тож тоді подумала, що якщо її порушують, можуть порушити й інші норми законодавства, і допомога адвоката буде не зайвою.\nКоли пан Кізін нагадав їм про цю статтю, вони сказали, що обшук проводиться не у зв’язку з моєю службовою діяльністю, хоча в ордері на обшук чітко було сказано, що шукають фото, відео і друковані матеріали, а не, наприклад, вкрадені кимсь із гастроному рибні консерви.\nСфотографувати ордер на обшук не дозволили.\nНа останок скажу таке: якщо затриманий співробітниками МВС хлопець дійсно є активістом "Автономного спротиву" і учасником акції, їм простіше "розкручувати" його зв’язки, ніж порушувати напряму норму закону. Отже, може бути, що обшук у мене провели не з метою розкриття конкретної справи, а з метою залякати журналістів, щоб вони не висвітлювали протестні акції. Що, на мою думку, є неприпустимим.\nЗрадників не арештовують, сепаратистів -... 04 сент. 2014 г.\nГенеральна прокуратура готує матеріали про... 22 марта 2015 г.\nЗвернення щодо обрання членів Вищої... 11 июня 2015 г.\n+0 #1 Гость 29 марта 2010 г., 12:26:22 2010-03-29 12:26:22\n+0 #2 L. 29 марта 2010 г., 21:45:14 2010-03-29 21:45:14\nЗалякати Білозерську? :-/ Придурки, її легше буде десь убити. Але я за неї покладу рівно тисячу вас, мусорські бєспреєдєльщики. Кому ви падли сужите? Двічі зеку? Запамятайте рівно 1000 (одну тисячу мусорів) за життя Олени.


Санаторії Одеси - Ціни 2022 року, Фото, Відгуки, Бронювання.\nСанаторії Одеси – це відпочинок і лікування в одному з найкрасивіших, цілющих і цікавих місць нашої країни. Одеса по праву числиться в топі найбільш популярних курортів завдяки унікальному, м’якому морському клімату, корисному повітрю, насиченому йодом, великій кількості сонячних днів в році і лагідному морю з довгими пляжами, солоним лиманами і озерами, лікувальними грязевими курортами. Ось чому відпочинок в санаторіях Одеси щорічно вибирають багато наших співвітчизників і гостей з-за кордону.\nВідпочинок в санаторіях Одеси\nОдеса по праву входить до переліку Найбільш затребуваних і ефективних курортів України, до того ж є одним із найстаріших місць, в якому оздоровлення стало важливою частиною життя регіону. Люди приїжджають в цей райський куточок на березі моря, який недарма назвали «перлиною», в пошуках зцілення від хвороб, відпочинку для душі і заряду позитиву і вражень на весь рік.\nУсе узбережжя Одеси практично один нескінченний пляж – від Ланжерона до Фонтану, а за межами міста на багато кілометрів розкинулись чудові пляжі Лузанівки, Крижанівки і численних селищ навколо (Затоки, Миколаївки, Кароліно-Бугаз та інших).\nМедики давно оцінили вражаючих потенціал цієї місцевості з її морським кліматом, солоними лікувальними водами і мінеральними грязями, і тому на узбережжі Одеси побудовано чимало санаторіїв і пансіонатів: як з давньою історією, так і новітні, ультрасучасні, збудовані і укомплектованих в дусі найактуальніших досягнень рекреаційної медицини.\nЦінується відпочинок в санаторіях Одеси ще й завдяки унікальній можливості долучитися до культури міста з багатою історією і унікальним Місцевим колоритом, якого, без перебільшення, годі й шукати більше ніде в світі.\nВсі, хто планує відпочинок в Одесі, особливо з дітьми, повинен неодмінно включити в свою програму огляд місцевих визначних пам’яток, екскурсії, прогулянки по бульварах і вуличкиах міста, дегустацію смачної рибки і фруктів в ресторанах і кафе – адже тільки такий відпочинок можна вважати Не тільки корисним, а й повноцінним. Саме з цієї причини як лікувальні санаторії, так і санаторії для дітей в більшості своїй передбачають знайомство з прекрасною «Перлиною біля моря», адже заряду бадьорості і вражень вам вистачить на весь рік, а значить, і здоров’я буде міцніше.\nНа нашому сайті Представлені основні санаторії Одеси, щоб ви могли Ознайомитися з особливостями одеських оздоровниць. А допомога нашого відділу бронювання дозволить вам вибрати найбільш підходящий варіант в залежності від діагнозу і рівня комфорту.\nВ Одесі налічується 15 санаторіїв:\n«Куяльник» (ім. Пирогова)\n«VIP Гранд Марін»\n«ім. Горького »\n«ім. Чкалова »\n«Санаторій МНС України»\nТакож є спеціалізовані санаторії Одеси для дітей, наприклад – «Зелений мис» (клінічний санаторій матері і дитини).\nІ, звичайно, не можна НЕ відзначити «Сартус» – науково-лікувальний діагностичний центр.\nСанаторії Одеси мають потужну медичну базу, всі вони відповідають строгим санітарним стандартам і забезпечують своїх гостей якісним сервісом, триразовим комплексним харчуваннм і високопрофесійною медичною допомогою і доглядом. Крім широкого спектру оздоровлюючих процедур, пацієнтам за необхідності призначають дієту і забезпечують можливість активного дозвілля. Такий комплексний вплив гарантує відчутний результат, ось чому вдячні гості санаторіїв Одеси щорічно “вивозять здоров’я” і відмінні враження, а багато хто повертається сюди з року в рік, вибираючи також санаторії Одеси для дітей.\nПрактично всі санаторії Одеси пропонують наступну інфраструктуру:\nспортивну – зали з тренажерами, майданчики для спортивних ігор, корти, пункти прокату;\nдля відпочинку і релаксу – СПА-комплекси, басейни, сауни, послуги салонів краси, масажистів і косметологів;\nдитячу – ігрові кімнати, майданчики, атракціони;\nділову – конференц-сервіс, організацію заходів, свят і т.д.\nКрім санаторіїв, в Одесі є і пансіонати, які не володіють своєю медичною базою, проте нерідко можуть запропонувати чудові басейни і SPA-послуги. Це дозволяє зробити відпочинок дешевшим або більш підходящим для тих, хто не потребує лікування.\nОднак якщо ви їдете до моря за здоров’ям, санаторії Одеси стануть для вас найкращим рішенням: всі вони розташовані безпосередньо біля моря і пляжів, відмінно оснащені, укомплектовані кваліфікованими медичними кадрами і дозволяють отримати якісну допомогу в залежності від діагнозу (уточнюйте специфіку санаторіїв у відділі бронювання при замовленні путівок).\nЛікування в санаторіях Одеси\nСанаторії Одеси пропонують лікувальні програми для самого широкого спектру захворювань:\nсистеми дихання і ЛОР-органів;\nГоловні лікувальні чинники – це:\nвологе повітря морського узбережжя, просочене йодом, сіллю і мікроелементами;\nцілющі грязі Куяльницького курорту;\nропа (сіль Хаджибейського лиману і Тузловського озера);\nм’який сонячний клімат;\nНайбільш ефективними процедурами в Одеських оздоровницях вважаються:\nмінеральні ванни і ванни з морською водою;\nзастосування ропи – солі місцевих озер;\nводоростеві обгортання і терапія;\nмасаж всіх видів, включаючи гідромасаж і масаж підводний;\nВ додачу до лікувальної програми, санаторії Одеси нерідко передбачають СПА-процедури, послуги медичної косметології, нетрадиційні способи оздоровлення, включаючи талассотераію – комплексне лікування силою моря: водоростей, солі, мулу, морського повітря і цілющих купань.\nЦіни на путівки в санаторії Одеси в 2022 році\nКурорт Одеса приваблює гостей не тільки ласкавим морем і оздоровчим потенціалом оздоровниць, а й широким ціновим діапазоном: від цілком бюджетних варіантів до дорогого відпочинку VIP-рівня. Все буде залежати лише від комфорту і спектра додаткових послуг, на який ви розраховуєте.\nТакож на вартість відпочинку впливають і сезонні коливання цін на путівки. Традиційно, високий сезон починається тут з перших днів травня і триває до середини жовтня. Останні півтора місяці цього періоду – так званий оксамитовий сезон в Одесі, має свою принадність і безліч шанувальників, тому він не набагато дешевше літнього піку, а ось травень може приємно порадувати як погодою, так і цінами – тут по ситуації.\nЯкщо ж ваша поїздка не передбачає морських купань, а націлена саме на процедури в санаторії, сезон не має особливого значення, так як практично всі вони працюють цілий рік, і «пора затишшя» (кінець осені – початок весни) дозволить істотно заощадити на вартості путівки при незмінно високій якості лікування.\nВажливо розуміти, що великі оздоровниці з вражаючою медичної та розважальною інфраструктурою обійдуться вам дорожче невеликих санаторіїв, адже там більше спокус: унікальних лікувальних процедур, приємних SPA і т.д. Втім, у вартість путівки завжди включені всі ключові оздоровчі заходи, тому весь необхідний базовий рівень ви отримаєте неодмінно.\nМи радимо вам стежити за нашими оновленнями і анонсами: наш сайт постійно тримає клієнтів в курсі щодо бонусів, акцій, святкових знижок та інших приємних сюрпризів.\nЦіни 2018 року на путівки в санаторії Одеси (включаючи санаторії Одеси для дітей) ви знайдете на нашому сайті та завжди можете уточнити у відділі бронювання у консультантів.\nЩо взяти з собою на відпочинок в санаторіях Одеси?\nЩоб відпочинок запам’ятався вам тільки з найкращої сторони, його потрібно правильно організувати. Ось короткі рекомендації щодо того, як грамотно зібратись в дорогу, якщо ви їдете відпочивати в санаторій на одеське узбережжя.\nмедичні документи: історія хвороби або виписка з неї з актуальними даними аналізів,\nдля малюків важливо не забути свідоцтва про народження і медкарти (до того ж санаторії нерідко вимагають довідку від педіатра про стан здоров’я з місця проживання – уточнюйте цей момент у відділі бронювання);\nна узбережжі в пляжний сезон вам неодмінно будуть потрібні купальники, плавки і шльопанці, а якщо ви їдете в санаторій з басейном або СПА, вони вам знадобляться в будь-який сезон року;\nв сонячні дні дітям обов’язково потрібні панамки і кепки;\nзручне взуття необхідне буде для довгих прогулянок по місту і околицях;\nспортивне взуття та одяг знадобиться для оздоровлення на тренажерах;\nвосени і навесні подбайте про вітрівки і куртки – біля моря дмуть вітри, влітку ж тонкої кофти або светрика буде досить – вони знадобляться прохолодними вечорами, а також на морських прогулянках;\nфотоапарат допоможе зробити відпочинок пам’ятним надовго.\nСанаторій «Одеса» СБУ\nвід 1165 грн.\n3.8 (76%) 124 голоси\n3.8 (77%) 33 голоси\nСанаторій ім. «Горького» Одеса\n3.8 (75%) 89 голосів\n3.3 (65%) 39 голосів\n3.3 (65%) 127 голосів\n4 (81%) 36 голосів


Через африканську чуму люди вимушені вирізати свиней. Державна компенсація дістанеться не всім!\nВівторок, 14 лютого 2017 , Любов Попович\nАфриканська чума свиней завдає в області все більшої шкоди. Нині протиепізоотичні заходи, а простіше кажучи, карантин, довелося запровадити у двох районах – Кіровоградському і Новоукраїнському. Там люди вимушені повністю знищувати поголів’я худоби. Найбільше свиней – майже дві тисячі голів – утилізувало фермерське господарство в селі Рівне Новоукраїнського району, повідомляють в обласному управлінні Держпродспоживслужби.\n– Скажіть, чи мали право на життя мої три свиноматки, які опоросилися б через місяць і кожна привела б по десятку поросят, а мій дохід склав би 15 тисяч гривень? – у розпачі запитує через «КП» посадовців Олена Кочубей із села Грузьке Кіровоградського району. – Я їх вирізала, бо в селі оголосили африканську чуму свиней. Ніхто не каже, яка ж державна компенсація за втрачену худобу! За що мені тепер купити зерна і викормити інших поросят?! Я пропонувала ветслужбі зробити експертизу і якщо мої свині були здоровими, то хай би держава повернула їх мені. Але ніхто й слухати не хоче. Люди гинуть від тяжкої роботи, а хтось на цьому наживається. Що буде, якщо я відмовлюся забити свиней, а перероблю м’ясо, бо у мене четверо дітей і чоловікінвалід? Моїй родині треба щось їсти!\n– У Кіровоградському і Новоукраїнському районах запроваджені протиепізоотичні заходи, серед яких і карантинні пости, що запобігають розповсюдженню африканської чуми свиней. Згідно з інструкціями міністерства і відповідної протиепізоотичної комісії, на територіях, де оголошено карантин, усе поголів’я свиней необхідно утилізувати, – коментує начальник головного управління Держпродспоживслужби в області Ігор Бойчук і пояснює, знищенню підлягає як мертве поголів’я худоби, так і живе. Необхідно утилізувати і м’ясо – його заборонено пускати на переробку, бо ні соління, ні глибоке заморожування не вбивають інфекцію.\n– Вірус африканської чуми гине тільки після тривалої термічної обробки. В інших випадках він довго зберігається у м’ясній продукції і може становити небезпеку, – звертає увагу посадовець.\nБойко пояснює, державна компенсація за вирізану худобу передбачена, але не всім.\n– На грошову компенсацію можуть розраховувати тільки фізичні особи, які дозволили спеціальній комісії оглянути своє господарство і переписати поголів’я худоби. Тоді, у разі знищення свиней, вони отримають ціну, визначену на день утилізації за кілограм живої ваги, – говорить чиновник. – Якщо люди не допустили комісію до перепису худоби, – то не мають права на компенсацію. Не отримають її і фермерські господарства, які зазнали збитків внаслідок загибелі свиней від чуми. Така грошова виплата передбачена тільки приватним господарям.\nКрім того, у Держпродспоживслужбі наголошують: за порушення ветеринарних правил, яке спричинило поширення чуми або інші тяжкі наслідки, передбачена кримінальна відповідальність.\n– Таким особам загрожує штраф від ста до двохсот неоподаткованих мінімумів доходів громадян або позбавлення права обіймати певні посади чи займатися певною діяльністю терміном до п’яти років, або обмеження волі до трьох років, або позбавленням волі на той самий термін, – уточнив посадовець.


Що подарувати чоловікові на день народження і чого краще не дарувати\nЩо подарувати чоловікові на день народження і чого краще не дарувати\nБудь-яке свято, а особливо день народження, несе з собою глобальне питання: "Що подарувати?" Якщо справа стосується чоловіків, то в цьому випадку чомусь у багатьох жінок настає ступор. Давайте ж спробуємо розібратися, що подарувати чоловікові на день народження.\nЧоловіки в нашому житті: хто вони?\nУ житті будь-якої жінки присутня певна кількість чоловіків. Чоловік, батько, брат, друг, колега, коханець, зрештою, — хоча б один з перерахованих представників сильної статі вже точно є і у вас. По суті всі чоловіки — це борці, це наші захисники.\nТому і подарунки для них повинні бути відповідними, що підкреслюють мужність і силу. Це жінкам можна дарувати квіти і цукерки, парфуми і прикраси, і вони будуть у захваті. А спробуйте чоловікові піднести букет квітів або коробочку цукерок! У кращому випадку цей презент викличе легке здивування. Є і ще один нюанс: чоловіки — це люди практичні і речі вони цінують ті, які можна з успіхом застосувати в повсякденному житті.\nОдним словом, даремні сувенірчики їм не підійдуть.\nЩо ж можна подарувати?\nОтже, неважливо, кому подарунок призначений: чоловікові чи, братові, сватові. Головне, підійти до його вибору завчасно, щоб не бігати в останній момент, захекавшись, і не купити першу ліпшу дурницю. Ідеально, якщо подарунок чоловікові на день народження відповідатиме бажанням і потребам іменинника. Але для цього, само собою, необхідно добре знати людину і його звички. Приміром, якщо винуватець торжества обожнює хороший алкоголь, то чому б не подарувати йому пляшку коньяку багаторічної витримки. Ще слід враховувати, що, якщо людина чогось пристрасно бажає, то він починає постійно про це говорити. У зв’язку з цим за деякий час до дати дня народження необхідно проявити максимальну уважність і пильність, щоб вчасно почути "заповітні бажання" чоловіки.\nЦе, звичайно, вдається зробити не завжди, а іноді чоловіки і самі слабко уявляють, чого конкретно їм би хотілося. У такому випадку треба подумати про універсальні подарунки, які сподобаються будь-кому.\nОтже, ось приблизний список того, що може сподобатися чоловікові:\nРізноманітні предмети, які нагадують про генетично закладеному мисливському дусі. Складаний ніж, ліхтарик, навігатор — ось ті корисні предмети, які обов’язково припадуть до душі сучасному "мисливцеві".\nПриладдя для авто. В даний час майже у будь-якого чоловіка є автомобіль, за яким він трепетно доглядає. Вибір подарунків в цій області неймовірно широкий і остаточний варіант залежить тільки від ваших фінансових можливостей.\nЯкщо ви обмежені в засобах, то можете обмежитися, скажімо, автомобільним зарядним пристроєм для телефону, а якщо готові значно витратитися, то зверніть увагу на комплекти чохлів на сидіння або навіть литі диски.\nПриладдя для куріння. Багато чоловіків курять, тому попільничка або оригінальна запальничка можуть стати чудовим і бажаним презентом.\nПредмети інтер’єру. Оригінальна підставка для газет, ключниця або ще щось подібне також буде оцінений по достоїнству, але при цьому слід враховувати загальний стиль інтер’єру квартири винуватця торжества, а також його особисті пристрасті.\nПодарунки, які краще не дарувати чоловікам\nЯкщо з тим, що подарувати чоловікові на день народження, все більш-менш зрозуміло, то тепер слід з’ясувати, чого взагалі краще не підносити представникам сильної статі. Для початку слід запам’ятати одне просте правило: не варто переносити на інших свої бажання. Тобто, якщо ви мрієте про величезний букеті троянд, то чоловік про це навряд чи навіть замислюється. Останнім часом стало модно говорити про те, що, мовляв, чоловікам теж можна і потрібно дарувати квіти.\nЗвичайно, вся справа в розширенні ринку збуту квіткових салонів. Правильно проведений маркетинговий хід змусить повірити, що і вашому псові варто було б подарувати квіти. Не варто нікого слухати, наші чоловіки — це.\nЦе чоловіки! Квіти їм не потрібні, для більшості з них це всього лише віник. До речі, кімнатна рослина подарувати можна, але тільки у випадку, якщо будете точно впевнені, що чоловік поважає живі квіти.\nДругий пункт у списку небажаних подарунків сильній статі — це чоловіча косметика. О, ця тема вже обросла купою жартів і приколів: мовляв, скоро свято, знову подарують річний запас піни для гоління. Насправді такий подарунок, хоч він в принципі і корисний, чоловіками в якості подарунка і не сприймається зовсім. Розчарування суцільне.\nТим більше, що у чоловіків теж буває чутлива шкіра або схильність до алергії, і подаровані кошти можуть просто не підійти.\nЩе дещо, чого чоловіки не люблять отримувати в подарунок, — це одяг. Ні, якщо ви заздалегідь домовилися, що подаруйте йому, скажімо, светр, і потім разом відправляєтеся за ним в магазин, то все чудово. А от купувати навмання — це ризик не вгадати з розміром, стилем і т.д.\nДо того ж, одяг — це знову ж таки не зовсім подарунок, це, так би мовити, повсякденне придбання.\nКрім усього перерахованого, слід пам’ятати і ще пару нюансів. Припустимо, ви вже вибрали, що можна подарувати чоловікові на день народження. Так от, цей подарунок слід підносити без зайвих доповнень.\nМова йде про те, що не варто загортати презент в стопятьсот шарів обгорткового паперу, а також доповнювати все це бантиками і стрічками. Досить буде скромною, але стильною обгортки.\n« Симптоми і перші ознаки апендициту\nХарчування під час і після хіміотерапії »


Рибник поморський рецепти з фото, інгрідієнти та способи приготування\nКулінарний сайт для душі » Борошняні вироби » Пироги та пиріжки » Рибник поморський\nПоморський рибник готують з безопраного тіста, приготованого з пшеничного або житнього борошна і малокостной риби, частіше-форелі, яку цілком заплітають у тісто. Їдять їх, зрізавши плетену кришечку. Я додала трохи інгредієнтів до начинки, залишивши в іншому процес приготування традиційним. Спробуйте приготувати такий рибник самі. Це легко, смачно, а головне-приведе в захват Ваших домочадців і гостей!\nмука цільнозернових пшеничне тм" жменька - 200 г\nмаргарин або рослинне масло - 100 мл\nриба малокостная (минтай, хек, форель та ін) - 1 тушка (0,7-1 кг)\nяйце для змащування пирога - 1 шт\nцибуля маринована, нарізану півкільцями - 1 шт\nцибуля зелена дрібно нарізану - 2 ст. ложки\nпомідори дрібні, нарізані кружальцями - 3 шт\nяйця варені (за бажанням) - 2 шт\nцукор в тісто - 1 ст. ложка\nсіль в тісто - 1 ч. Ложка\nсіль, перець, приправи до риби - за смаком\nманна крупа для посипання тесту - 2 ст. ложки\nЗ вказаної кількості інгредієнтів вийде 2 рибника. Дріжджі розвести в 2 ст.л. теплого молока +1 ст. л. цукру. Чекаємо до появи піни. Білу муку просіяти, цельнозерновую НЕ просівати. Хочу зазначити, скільки користуюся цією борошном - дуже смачна випічка виходить. Обов'язково спробуйте.\nНа маленькому вогні розтопити маргарин в каструлі, додавши 2ст.л. молока.\nУ борошно влити молоко, додати сіль і маргарин і замісити м'яке тісто, що не липнуче до рук. Або завантажити інгредієнти за інструкцією в хлібопіч і замісити тісто. Дати підійти протягом години. За цей час разок обмять.\nТим часом збираємо і підготуємо начинку. Помити помідори і нарізати кільцями. Яйця у мене були варені, але можна їх не класти, цей інгредієнт (і помідори) не обов'язковий в поморському рибнику, хоча в інших Рибник їх використовують, частіше з начинками у вигляді фаршу з риби. Почистити яйця і теж нарізати кільцями.\nзамарінуем цибулю. Для цього очищену цибулину нарізати тонкими півкільцями, залити на пару хвилин окропом і відкинути на друшляк. В 1 склянці води розвести 4 ст.л. оцту (я в кулінарії використовую тільки яблучний) з 1ст.л. цукру і 1ч.л. солі. Спробуйте на смак і додайте чого більше подобається-солі або цукру. Залийте цибулю маринадом. Поки підготується риба і тісто, цибуля буде готовий. Зелену цибулю дрібненько порізати.\nОбрану Вами рибу почистити, видалити зябра і плавники. Посолити, поперчити і посипати улюбленими приправами за смаком. Можна в черево бризнути трохи лимонного соку. Я брала замороженого минтаю. Злегка розморозила і великим кухарським ножем нарізала шайбами ??товщиною в 2 пальця. Кожен шматок розрізала уздовж по хребту. Я не сильно розморожувати рибу, так з нею легше працювати. При хребті я не видаляла. Для діток Ви можете легко відокремити її в готовій страві. Нарізані шматки риби посолити, поперчити.\nТим часом тісто підійшло. Розділити його на 2 рівні частини. Змастити деко олією, застелити пергаментом. Випікати рибники будемо обидва на одному деку. Тому готуйте відразу на деку перший, а другий на столі на пергаменті, щоб легше було зрушити його до сусіда. Тісто розкачати в прямокутний пласт. Розмір його повинен бути в 2,5 рази ширше самої риби. Посипати по центру 1ст.л. манки (під рибу, щоб ввібрала вологу).\nВикласти віджатий від маринаду цибулю і викласти половину риби. Посипати зеленою цибулею і викласти гуртки помідор. Тепер сире яйце збити злегка з 1ст.л. води і змастити тісто з боків риби.\nЗверху варені яйця. Тепер починаємо заплітати. Тісто на цільнозерновий борошні менш еластичне. Тому нарізати смужки краще в процесі по черзі. Нарізаємо смужки тесту злегка навскоси шириною до 3 см і красиво загортаємо смужку зліва направо і справа наліво, створюючи мордочку рибі. Так заплітаємо наш рибник до кінця, допомагаючи собі, якщо потрібно, вістрям ножа укладати смужки. Красиво загорніть смужки в хвості. На залишку тесту, який залишився в хвості, зробити надрізи, імітуючи хвостовий плавець. Перший рибник готовий. Так само готуємо другого і обережно пересуваємо на аркуші пергаменту до першого.\nЗробити очі з гвоздички. Змастити рибники яйцем і відправити в духовку на 30-40 хвилин на середній вогонь. Вогонь не повинен бути сильним, і не слабким. Випікати до зарум'янювання. Перевірити готовність рибника легко. Тісто відстає від риби і видно зазор між тестом і рибою. Можна (якщо буде видно в щілину) проколоти рибу зубочисткою. Виділився сік буде прозорим, а м'якоть білою.\nГарячі рибники викласти на чистому пергаменті на рушник. Накрити рушником і дати постояти хвилин 15 і можна подавати.\nХоч опис і довге, готується він легко і швидко. Якщо вважати тісто готовим, укладання двох рибників займе близько 40 хвилин. Я готувала дітям як сюрприз до обіду, тому швидко заховала деко в духовку і не встигла зробити фото двох на одному деку. Поки дітки поділилися враженнями про школу, ручки помили і прийшли до столу, рибники були готові! Подив їх було величезним, почвалав відразу обидва пирога з легким рибним супчиком.\nГотуйте і радуйте своїх близьких! Смачного!\nПиріг у вигляді риби\nРиба, запечена в тісті


Сергій Надал зустрівся із представниками ОСББ у новоствореному Ресурсному центрі\n26 квітня 2016; автор: admin\n26 квітня у приміщенні нещодавно відкритого Ресурсного центру підтримки об’єднання співвласників багатоповерхових будинків, який розміщений за адресою вул. Коперника, 1, міський голова Сергій Надал зустрівся із представниками уже зареєстрованих у Тернополі ОСББ. Під час зустрічі присутні обговорили подальше функціонування Ресурсного центру та перелік послуг, які будуть надаватися у ньому.\n«У Тернополі, станом на 1 квітня, зареєстровано 374 ОСББ, - розповідає очільник Тернополя. - Оскільки до 1 липня тернополяни повинні вирішити, чи їм об’єднуватися у ОСББ, обирати управителя, чи залишатися на обслуговуванні балансоутримуючої організації, тому існує необхідність у наданні практичної інформації про усі можливі варіанти. Ми плануємо, щоб у Ресурсному центрі тернополяни, які цікавляться питаннями створення ОСББ, могли отримати інформацію від представників діючих ОСББ, компаній, які надають послуги енергозбереження, працівників ЖКГ і т.д.»


На Сумщині відкрили басейн (фото) — Сумські Дебати\nНа Сумщині відкрили басейн (фото)\n15:54 / 14 декабря 2017\nСьогодні, 14 грудня, у спорткомплексі Глухівського національного педагогічного університету, що в місті Кролевець, відбулася довгоочікувана подія – урочисте відкриття реконструйованого басейну.\nЦікавий екскурс в історію провів начальник відділу молоді та спорту РДА Микола Безверхий. Зокрема він розповів про те, що басейн був уперше відкритий у 1993 році і 5-6 років працював дуже потужно, оскільки опікувався ним арматурний завод. “Завдяки ініціативі директора заводу Юрія Васильовича Жаркова басейн був улюбленим місцем відпочинку всіх жителів міста та Кролевецького району. Дітлахи, які навчалися в дитячо-юнацькій спортивній школі, безкоштовно відвідували басейн після кожного тренування, яке проходило в спорткомплексі”, – розповів він.\nПісля офіційної частини прийшов час випробувати воду в басейні, яка до речі була дуже теплою: 27 °C – у великому і понад 30 °C – в малому. Студенти третього курсу за спеціальністю фізичне виховання (викладач Ю.В. Седляр) зробили контрольний заплив.\nЮрій Бова, м. Тростянець 36%, 658 голосів\n658 голосів 36%\n← У Сумах розсипаються зупинки (фото)\nКонотоп потопає у багнюці (фото) →


Репаглинид таблетки по 2 мг №30 (10х3): инструкция по применению | Tabletki.ua\nРепаглинид таблетки по 2 мг №30 (10х3)\nИнструкция для Репаглинид таблетки по 2 мг №30 (10х3)\nИнструкция указана для Репаглинид таблетки по 2 мг №30 (10х3)\nВыбрать инструкцию для других видов «Репаглинид»\nРепаглинид таблетки по 0.5 мг №30 (10х3)\nРепаглинид таблетки по 1 мг №30 (10х3)\nГіпоглікемічні препарати за винятком інсулінів. Код АТС А10В Х02.\nЯк відомо, деякі препарати можуть впливати на обмін глюкози. Це слід враховувати при підборі доз препарату Репаглінід.\nУ метаболізмі репаглініду в основному беруть участь ферменти CYP2C8 і CYРЗА4. Репаглінід активно надходить у клітини печінки за участю білка, що транспортує органічні аніони (ОАТР1В-organic anion transporting protein). Відомо, що найбільш важливим ферментом метаболізму репаглініду є CYP2C8. У той же час блокування CYP2C8 призводить до незначного зниження метаболізму репаглініду, оскільки при цьому підвищується відносний внесок CYРЗА4. Відповідно метаболізм і кліренс репаглініду можуть змінюватися при прийомі препаратів, які інгібують активність або індукують синтез ферментів сімейства цитохромів Р450. Особливу обережність слід проявляти при прийомі репаглініду одночасно з інгібіторами CYP2C8 і CYРЗА4. Препарати, що інгібують ОАТР1В (наприклад циклоспорин), можуть також підвищувати концентрацію репаглініду в плазмі крові.\nНижчеперелічені препарати можуть посилювати та/або пролонгувати гіпоглікемічний ефект репаглініду. Гемфіброзил, триметоприм, рифампіцин, кетоконазол, ітраконазол, кларитроміцин, циклоспорин, інші протидіабетичні засоби, інгібітори моноаміноксидази (МАО), неселективні бета-адреноблокатори, інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ), саліцилати, нестероїдні протизапальні засоби, октреотид, анаболічні стероїди, алкоголь.\nРифампіцин, потужний індуктор CYРЗА4 і CYP2C8, діє як індуктор і інгібітор метаболізму репаглініду. Прийом протягом семи днів рифампіцину у дозі 600 мг із додаванням на сьомий день репаглініду (4 мг один раз на день) призводить до зменшення площі під кривою «концентрація репаглініду – час» на 50 % (результат комбінованої індукції та інгібування). Якщо репаглінід прийматимуть через 24 години після прийому останньої дози рифампіцину, значення площі під кривою «концентрація репаглініду – час» зменшиться на 80 % (результат індукції).\nПрийом два рази на день по 200 мг кетоконазолу (потужний інгібітор CYРЗА4) одночасно з репаглінідом (4 мг один раз на день) збільшує значення площі під кривою «концентрація репаглініду – час» у 1,2 разу, а Cmax - у 1,6 разу; при цьому профіль концентрації глюкози змінюється менш ніж на 8 %.\nСумісне застосування 100 мг ітраконазолу (інгібітор CYРЗА4) призводить до збільшення в 1,4 разу значення площі під кривою «концентрація репаглініду – час». Істотних змін рівня глюкози в крові не відбувається.\nЦиклоспорин (100 мг), що є інгібітором цитохрому ЗА4 (CYP3A4) і потужним інгібітором ОАТР1В, у 1,8 разу підвищує максимальну концентрацію репаглініду і у 2,5 разу збільшує площу під кривою.\nНижчеперелічені препарати можуть послаблювати гіпоглікемічний ефект репаглініду. Пероральні контрацептиви, рифампіцин, барбітурати, тіазиди, кортикостероїди, даназол, тиреоїдні гормони і симпатоміметики. Одночасний прийом пероральних контрацептивів (етинілестрадіол/левоноргестрел) істотно не впливає на загальну біодоступність репаглініду, хоча при цьому пік його концентрації досягається раніше. Репаглінід значимо не впливає на біодоступність левоноргестрелу, хоча його вплив на біодоступність етинілестрадіолу не виключений.\nПрийом репаглініду безпосередньо перед їжею, за 15 хв чи 30 хв до їжі або натще істотно не впливає на значення показників фармакокінетики. Репаглінід повністю метаболізується в основному за участю ферментів CYP2C8 і CYРЗА4. Його метаболіти не викликають клінічно значимої гіпоглікемії.\nРегистрация UA/15518/01/03 от 10.11.2016 (приказ 1226(1))\nФармгруппа Гіпоглікемічні препарати за винятком інсулінів.


Салат "Смакота у простоті" - Tastysalat\nAugust 24, 2021 літні салати\nМи часто забуваємо, що навіть така звична, більш проста та домашня їжа може бути смачною та ще й до того дуже корисною та поживною. Домашні овочі і зелень з городу, корисні крупи та вітамінні соуси – все це у нас під рукою, варто тільки мати бажання приготувати щось смачненьке та оригінальне. Якраз ми і можемо допомогти вам у цьому! Дуже простий, але при цьому апетитний та поживний салатик під назвою „Смакота у простоті“ зможе здивувати вас своїм яскравим виглядом та ситним складом. Він зовсім не потребує багато часу на приготування, при цьому подарує вам достатньо енергії, щоб зробити ваш день продуктивним. Салат складається з яскравої помідори, пікантної синьої цибулі, сиру бринзи, ароматної петрушки та зеленої цибулі, насичено помаранчевої сочевиці та оливкової олії. Скуштувавши цей салат, ви відчуєте прилив енергії, яка надходитиме з корисних та вітамінізованих інгредієнтів. Тому, скоріш переходьте до приготування та уважно слідкуйте за детальним рецептом!\nДля цього соковитого салату вам потрібні наступні інгредієнти:\n– синя цибуля ( четвертина)\n– сочевиця помаранчева ( близько 70-ти грамів)\n– сир бринза ( 100 грамів)\n– свіжа петрушка ( 1 велике стебло)\n– зелена цибуля (1 маленьке стебло)\nЧас приготування становить всього 20 хвилин\nКількість порцій – 2 особи\nПриготування салату потрібно розпочати саме з відварювання крупи, адже саме це забере більшу частину загального часу. Для цього, візьміть потрібну кількість сочевиці та помістіть її у каструлю. Спочатку добре промийте її у воді, приблизно 2-3 рази, щоб вода в результаті стала більш прозорою. Після цього, залийте сочевицю водою в пропорціях 1:2. Поставте каструлю з сочевицею на плиту з достатньо великим вогнем та накрийте кришкою, щоб все закипіло. Після цього, відкрийте кришку, зменшіть вогонь і додайте чайну ложку солі. Ретельно перемішайте все. Варіть крупу на маленькому вогні з привідкритою кришкою приблизно 15 хвилин. Точний час приготування сочевиці вказаний в інструкції.\nДалі візьміть сир бринза та помістіть його на дошку для нарізання. Старайтесь акуратно порізати його на кубики. Зверніть увагу на те, чи кришиться сир при нарізанні. Якщо ви помітили такий дефект – це означає, що продукт не зовсім гарної якості. Для того, щоб підібрати справді смачний та якісний сир бринза до салату, варто ретельно оглядати його при покупці. Перевірте термін придатності, а також його склад. В ньому не повинно бути нічого іншого, крім:овечого або ж козячого молока, бактеріальної закваски та хлористого кальцію.\nТепер, промийте помідору під протічною водою, відірвіть маленький хвостик та помістіть на дошку для нарізання. Злегка протріть овоч паперовим рушником. Після цього поріжте плід навпіл, а потім подрібніть на кубики середнього розміру. Обов’язково обирайте пружний плід, який не буде розтікатись під час нарізання.\nВізьміть синю цибулю та очистіть її від лушпиння. Потім сполосніть під водою та розріжте навпіл. Одну половинку ще раз поріжте навпіл. Четвертинку цибулі поріжте на соломку. Не хвилюйтесь за запах овоча, синя цибуля не така агресивна в плані гостроти, тому буде надавати салату тільки легкий, пікантний смак!\nНаступним кроком буде підготовка зелені. Для цього помістіть петрушку та зелену цибулю у друшлак та піднесіть його під воду. Круговими рухами промийте все та помістіть на тарілку висихати.\nВ кінці перевірте, чи готові всі продукти, а саме: зварена сочевиця, подрібнена зелень, нарізана помідора, синя цибуля та сир бринза. А зараз, візьміть тарілку, помістіть на неї помідору, сир бринзу, цибульку, сочевицю та посипте все зеленню. Злегка полийте все оливковою олією та приправте спеціями. Ось і все, салат надзвичайно простий, але доволі ситний за рахунок сочевиці та наповнений вітамінами завдяки овочам! Смакуйте на здоров’я!\nапетитний салатпростий салатситний салатяскравий салат\nСалат „На дні океану“


ТОВ ГРАСС — Код ЄДРПОУ 33153014\nТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ ГРАСС\n08.11.2004 (15 років 2 місяці)\nАНДРЕЄВ ОЛЕКСАНДР ВІКТОРОВИЧ\nУчасники та бенефіціари 33153014\nАдреса засновника: 00000, Полтавська обл., місто Кременчук, Автозаводський район, ПРОВУЛОК БЕРЕЗНЕВИЙ, будинок 1\nНомер взяття на облік: 36595\nДата взяття на облік: 15.11.2004\nНомер взяття на облік: 10-041277\n12.11.2004 Змінився розмір статутного капіталу 23 700 грн.\n12.11.2004 Змінилася адреса М.КИЇВ, ПЕЧЕРСЬКИЙ Р-Н ВУЛ. КІКВІДЗЕ БУД. 13\n12.11.2004 Змінився керівник СВІДЕРСЬКИЙ ВАЛЕРІЙ ІВАНОВИЧ\nІнформація про компанію "ГРАСС"\nОтримайте повноцінне досьє про підприємство "ГРАСС". Юридична інформація про підприємство допоможе юристу в виборі, співпрацювати з підприємством або нi. Ці відомості доступні у відкритих реєстрах. Такий набiр даних отримують за допомогою ЄДРПОУ юрособи 33153014.\nДані про компанію "ГРАСС"\nЗа кодом юрособи, що називається код ОКПО, можна дізнатися, в якому місці знаходиться цей бізнес - для "ГРАСС" це Київ, в нашому каталозі на букву Г. Юридична адреса юрособи 01103, м.Київ, Печерський район, ВУЛИЦЯ КІКВІДЗЕ, будинок 13, а також більш докладні дані можна знайти в повній версії наших інструментів. За номером EГР в нашому каталозі містяться дані про фаундерів і тих, хто має право підпису, прізвища, імена та по батькові цих осіб. Ключові особи цієї компанії - керівник Андреєв Олександр Вікторович, а також засновники Андреєв Олександр Вікторович. У повній версії сервісу доступні судові рішення по цій компанії, дані з податкового реєстру і статутний капітал компанії. Форма власності компанії – ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ Дивіться інші компанії в Київ або в каталозі на букву Г


10 найкращих способів розвіяти зимовий смуток — RATE1\nКоли дні короткі й сірі, а ночі довгі та холодні, це в кого завгодно може викликати пригнічення. Зимовий смуток перш за все характеризується тихою депресією, втратою мотивації та життєвих сил.\nНа щастя, є способи позбутися нудьги і суму, таких притаманних зимовій порі. Видання Divine Caroline пропонує десять перевірених найкращих методів.\n10 найкращих способів подолати зимову депресію (Divine Caroline, 2009)\n1. Фізична активність Фізичні навантаження потрібні не лише для підтримання фігури й оздоровлення. Це ще й чудовий спосіб зняти стрес. При цьому його «дія» досить тривала. Упродовж дня фізичні вправи нададуть вам додаткової енергії та наснаги, пришвидшать обмін речовин і сприятимуть виробленню «гормонів щастя». А це неодмінно позначиться на вашому настрої!\n2. Здорове харчуванняЩо саме і коли ви їсте також позначається на вашому самопочутті. Варто уникати переробленої та легкозасвоюваної їжі – наприклад, цукру, білого рису чи хліба з тонкого борошна. Ці продукти не є чимось незамінним для вашого організму, зате здатні викликати перепади настрою і навіть депресію самі по собі. Найкраще вживати продукти, багаті на складні вуглеводи і клітковину (чорний хліб, овочі, фрукти, коричневий рис) і не забувати випивати по кілька склянок чистої води. Здорова їжа добре впливає на мозок, стабілізує рівень глюкози у крові й додає енергії.\n3. Сонячне світлоВи, звичайно, знаєте, що саме сонячне світло сприяє утворенню вітаміну D. Але чи знали ви, що сонце також відповідає за наш гарний настрій? Узимку через холод люди все менше часу проводять на свіжому повітрі, а відповідно, менше перебувають під дією сонячного світла. І це прикро, адже, як і при фізичних навантаженнях, сонячні промені сприяють виділенню нейротрансмітерів, котрі поліпшують настрій. Тож намагайтесь якомога більше часу проводити на повітрі. А обираючи місце у транспорті, ресторані чи будь-якому іншому закладі, обирайте крісло біля вікна.\n4. Змініть спосіб життяНещодавні дослідження довели, що жінки, які ведуть здоровий спосіб життя, менше потерпають від депресій. Тож зима – чудова нагода кинути палити чи зайнятися спортом.\n5. Уникайте надмірного вживання алкоголюЗдавалося б, як ще можна коротати холодні зимові вечори, якби не келих вина або пляшечка пива? А чи не так само поводяться люди, котрі перебувають у стані пригнічення? Алкоголь радше викликає депресію, ніж запобігає їй. Тож відмовитися від спиртних напоїв узимку – не найгірша ідея. Звісно, крім тих випадків, коли ви вмієте правильно вживати алкогольні напої і знаєте свою міру.\n6. Тримайте себе в тонусіПевною мірою антидепресантом є наявність певної мотивації, мети. Мрійте, плануйте і втілюйте задумане у життя! Тоді й зима не здаватиметься такою довгою. Що саме ви поставите на п’єдестал мотивації, не має великого значення. Хай це буде відвідування спа-салону, вечірка з друзями чи заняття спортом.\n7. РозслабтесяШалено завантажені? Робота, сім’я, друзі, зустрічі? Навіть якщо ви трудоголік, усе одно заслуговуєте на відпочинок. Він вам просто необхідний! Не бійтеся відмовитись від чергової нагоди ще трохи заробити, інакше отримаєте на додачу депресію. Що вам конче потрібно, це просто кілька хвилин на день нічого не робити. У цей час під рукою може опинитися цікава книжка, журнал. А можливо, ви просто раніше ляжете спати, спробуєте медитацію чи відвідаєте заняття з йоги. Вона, до речі, дуже допомагає звільнитися від стресу і почуватись енергійним. Не забувайте, що медитація і хороші думки – найкращі ліки від депресії.\n8. Скористайтеся перевагами зимиЗамість того, щоб ховатись у теплому ліжечку від снігу та морозу, скористайтеся тими змінами погоди, що дарує нам зимовий сезон. Що може бути краще за ковзани, хокей, лижі, санчата чи сноуборд? Активний відпочинок неодмінно подарує чудовий настрій та сповнить наснаги. Почніть дивитись на зиму як на казкову пору – і відчуєте піднесення духу.\n9. СпілкуйтесяНе недооцінюйте важливість родини, друзів, однодумців або ж навіть сусідів. Часом вони стають у пригоді й можуть справді розрадити. Тож не соромтеся звернутись по допомогу до них – вони радо вислухають вас. Достатньо телефонного дзвінка, щоб почуття самотності відступило. Чудово, якщо ви напишете листа знайомим – це неодмінно покращить ваш (і їхній!) настрій.\n10. Не ловіть ґав і боріться з сонливістю!Бажання поспати довше, ніж звичайно, вважається для зими явищем природним. Та виявляється, що корисніше взяти себе в руки й боротись із сонливістю, ніж дозволити собі впасти у сплячку. Перш за все намагайтеся дотримуватись графіку сну – лягати і вставати в один і той же час. Корисним може стати короткий відпочинок в обідню перерву.


Нешкідливі побутові звички, які "крадуть" кошти з вашого гаманця | Рівне Медіа\nНешкідливі побутові звички, які "крадуть" кошти з вашого гаманця\n07 травня 2022, 06:03\nНе завжди потрібно міняти роботу, якщо грошей не вистачає. У бідності винні наші звички. Подивіться на вчинки під іншим кутом, а ми вам в цьому допоможемо, інформує Ukr.Media.\nЗвичка — це дія, яку ми робимо на "автоматі". Вона формується в результаті повторення одного і того ж, мозок це запам'ятовує і переводить у несвідомий режим. Тому ми самі не помічаємо, як ці звички "крадуть" гроші з нашої кишені.\nНе складаєте меню на тиждень\nА така поведінка економить багато часу і коштів: адже ви точно знаєте, які продукти потрібно купити, в якій кількості. Нескладно порахувати і тижневі (місячні) витрати на їжу, а не пускатися у всі тяжкі в день зарплати. Дослідження показали, що в цей день люди витрачають на 25% більше, ніж в інші, а потім рахують кожну копійку.\nНе вмикаєте кмітливість\nДорогі засоби побутової хімії можна зробити з підручних матеріалів — господарського мила, піни для гоління, сирої картоплі, оцту, харчової соди. Наприклад, гліцерин замінює поліроль для меблів і надійно захищає від пилу. А стара посудна губка з парою крапель крему (навіть з вичерпаним терміном придатності) — засіб по догляду за взуттям.\nРідко миєте вікна\nЯк брудні вікна можуть впливати на сімейний бюджет? Дуже просто — пил, розводи від дощових крапель заважають проникненню природного світла всередину кімнати. Через що ви частіше вмикаєте штучне освітлення і даремно витрачаєте електроенергію.\nНе оновлюєте тариф на зв'язок та інтернет\nЩо тільки не роблять провайдери, щоб утримати або залучити нових абонентів! Якщо ви давно користуєтеся тарифом, є резон подивитися нові пропозиції або зателефонувати в службу підтримки і натякнути на більш вигідні умови у конкурентів. Будьте впевнені, що вам запропонують привабливий варіант або зроблять знижку.\nНе оптимізуєте підписки\nНавіщо вам платити за кабельне телебачення, якщо ви користуєтеся стрімінговим сервісом для перегляду улюблених серіалів, а більшість телепередач транслюють онлайн? Не готові відмовитися від ТВ — заморозьте тариф на 1-3 місяці. Якщо за цей час жодного разу не виникло бажання включити телевізор, сміливо відмовляйтеся від послуги.\nЗалишаєте прилади включеними в розетку\nЕлектроприлад, ввімкнений в розетку, споживає деяку кількість енергії. А якщо їх кілька? Правильно, в місяць набігає кругленька сума. До того ж, пристрій під електричним струмом може бути небезпечним для дітей і тварин, притягує до себе більше пилу. А постійна зарядка псує домашню техніку — ноутбук або смартфон.\nНе вирощуєте зелень в будинку\nНа кухонному підвіконні можна виростити не тільки цибулю на перо, а й інші запашні, ароматні трави — петрушку, базилік, м'яту, розмарин. А в утепленій лоджії можна отримати урожай огірків. Тільки вибирайте гібридні сорти для теплиці.\nНе відвідуєте літніх родичів\nБабусі і дідусі завжди з нетерпінням чекають онуків, щедро пригощають домашньою випічкою, солодощами і на додачу нерідко дають трохи грошей. Звичайно, ми любимо їх не за це, але і гроші зайвими не бувають.\nНе дотримуєтеся режиму дня\nДопізна сидите у соцмережах, а вранці прокидаєтеся впритул. І щоб не запізнитися на роботу, викликаєте таксі? З усіма буває. Звичайно, дана сума не сильно вплине на сімейний бюджет. А якщо це повторюється 3-4 рази на місяць?\n16.05.2022 Аромапсихологія: чому вдома треба поставити букет бузку?\nПсихологиня розповіла, як аромат бузку впливає на психологічний стан людини, чому цю рослину варто посадити біля дому, а в кімнаті поставити пахучий бузковий букет.\n08.05.2022 Як врятувати будинок від мишей: аромати, яких бояться гризуни\nГризунів відрізняє прекрасний нюх. Є запахи, які вони просто не виносять і якщо почують їх, не наблизяться ні на крок. Саме про ці запахи піде мова в даній статті.\n07.05.2022 Чим вивести бур`яни між тротуарною плиткою, щоб не рвати їх руками\nБур'яни псують не тільки зовнішній вигляд ділянки, але і настрій господарям.\n25.04.2022 Яких прикмет необхідно дотримуватися під час застілля, щоб не залучити неприємності в життя\nВажливо дотримуватися прикмет, пов'язаних з цією подією. Таких можна привести кілька.\n22.04.2022 Незвичайні способи застосування спецій та трав в господарстві, які вас здивують\nСпеції призначені для поліпшення смаку будь-якої страви\n16.04.2022 Сода на всі випадки життя: як грамотно використати її для прибирання у будинку\nМи зібрали всі засоби використання соди в домашніх умовах.\n19.02.2022 Лайфхак для миття автомобілів, який може заощадити вам багато грошей\n?Є спосіб, який дозволяє більше не їздити машину на автомийку і не витрачати там гроші. ?\n13.02.2022 Прості способи очищення дивану від старих плям в домашніх умовах\nЯк не бережи м'які меблі, але одного разу на оббивці з'являються плями, тканина затирається або засмальцьовується\n12.02.2022 Через ці помилки на ваших речах після прання можуть залишитися плями\nКожна пляма по-своєму взаємодіє з тканиною і вимагає різних розчинників (нейтралізаторів).\n12.02.2022 Як позбутися запахів у квартирі: 6 дієвих методів\nПровітрювання, регулярне прибирання і домашні ароматизатори — розповідаємо, як зменшити запах їжі у відкритому просторі\n06.02.2022 Чи можна знищити гніздо шершнів взимку самотужки: поради\nНа території Рівненської області у літній період рятувальники систематично виїжджають до приватних господарств, щоб ліквідувати гнізда шершнів.\n03.02.2022 Як швидко і без зусиль відіпрати кухонні рушники\nВідіпрати навіть жирні плями, які в'їдаються на кухонних рушниках можна без зусиль


History - Научная библиотека ХНУРЭ\nЗапочатковано проект з історії ХНУРЕ – спільно з музеєм ХНУРЕ розпочато роботу в архіві з пошуку відомостей про студентів та викладачів, які навчалися та працювали в закладі в період 1962-1966 рр. В цей період ЗВО мав назву Харківський інститут гірничого машинобудування автоматизації та обчислювальної техніки (ХІГМАОТ). Виконано три етапи – збір архівних відомостей, редагування БД, підготовка довідкового видання.\nПодальша реалізація проекту "Єдиний квиток користувача бібліотек Харкова".\nУчасть в розробці та впровадженні проекту "Єдиний квиток користувача бібліотек Харкова" спільно з провідними бібліотеками ЗВО м.Харкова\nРеалізація 2-го етапу монопроекту "Модернізація читального залу бібліотеки."\nПодальша реорганізація системи обслуговування користувачів бібліотеки – розробка моно проекту «Модернізація читального залу бібліотеки».\nРозробка та впровадження проекту "Відкритий архів" (ElArKhNURE).


У популярному телешоу розповіли історію волинянок, які повісились через гру «Синій кит»\nЖурналісти телепроекту звернули увагу на історію волинянок. 16-річна Валентина повісилася на яблуні біля свого будинку. Через 21 день так само вчинила її найближча подруга. Навіщо вони це зробили з собою? Це не просто самогубство, за цим хтось стоїть! Істину шукали у студії.\nДля участі у передачі запросили лучанку, маму двох підлітків, Світлану Сасюк. Зі слів власних дітей жінка зрозуміла, що діти зацікавились небезпечними іграми. Донька Світлани розповіла мамі, що знає дітей, які грають у небезпечну гру.\nМама забила на сполох. Вона почала розсилати у соцмережах повідомлення-попередження для батьків. На жаль, не всі зреагували адекватно. Жаху ситуації додавали ще й нещодавні самогубства, які стались у селі Баїв Луцького району. Там двоє школярок шістнадцяти та чотирнадцяти років повісилися протягом трьох тижнів.\nДиректор школи, де навчалися дівчата, Олександр Соколов розповів, що обидві перебували під впливом інтернет-спільнот. «Були такі зміни: було видно, що дівчинка недосипала. Ми попереджали, ми просили, вели мову із мамою», – каже директор. З його слів, на зошитах дівчинки можна було побачити слово «Смерть».\nОбидві справи закрили за статтею «Самогубство», однак у багатьох залишись сумніви, що дівчата зважились на таке самостійно.\nЖурналіст програми, що працював у селі Баїв, Федір Щусенко розповів, що одна з дівчат захоплювалась книгою «50 днів до мого самогубства» і за два дні навіть пофарбувала волосся, як у головної героїні книги.\nЗі слів журналіста, друга жертва була дуже життєрадісною. Напередодні вона навіть обговорювала з подругами, яке плаття одягне на випускний. Однак також розповідала своєму хлопцю, що їй погрожують. Дівчина повісилась у власному домі на маминому шарфі. Також журналіст підтвердив, що у обох дівчаток вузли на петлях були зав’язані однаковим чином.\nУ селі Баїв знімальна група вийшла на контакт зі ще однією ученицею школи, яка теж грала у смертельну гру й хотіла повіситись. З дівчинкою працювала експерт шоу, суїцидолог Наталія Бугайова.\nЖурналісти зафіксували порізи на руках 15-річної Катерини Моржинської. Коли ж запитали у мами дівчинки, чи бачила вона порізи, та відповіла, що так і не бачить у цьому нічого жахливого. Мовляв, це просто безневинна гра.\nЗ’ясувалось, що куратори смертельних ігор вимагають від учасників їх персональні дані й паролі від сторінок. Якщо ж вони відмовляються, їх не приймають до гри.\nЗавдання, де треба прокинутись о 4.20 – одні з ключових, адже це час найглибшого сну людини. Якщо ж людина у цей час не спить, вона дуже податлива до втоми і нею легше маніпулювати.\nТелепередача виявила й альтернативу смертельній грі. Активні підлітки зареєстрували аналогічну схему, але з позитивними завданнями. «Прибрати в домі», «витерти пил», «прочитати щось корисне» – такі завдання пропонує гра «Білий ведмідь».\n«Летючі кити» і «Тихі будинки»: хто в соцмережах спонукає дітей до суїциду\nЯкі дурні завдання в білому\nтака сама дурня\nяк я ненавиджу ці рагульські\nМенеджер популярних луцьких ресторанів одружився. ФОТО 4775\nІмітував статевий акт: на волині 11-річний хлопець розбещував малолітню дівчинку 4394