[LIBRE] Pick a room !\nRainbow Entertainment :: Pendant le hiatus :: RPs Partagez |\nO K U N O K A N EK O\nConsidérée comme la meilleure actrice de l'agence.\nAu sein des SC, elle est la couleur Rouge de l'arc-en-ciel ♪ Chanteuse secondaire, elle a tout de même de plus en plus de phrases chantées dans les chansons, avant elle faisait seulement les choeurs ♪ A de grosses lacunes en danse ♪ Elle est celle qui a le moins de fan dans le groupe, parce qu'elle semble plutôt froide et distante, pourtant c'est tout l'inverse ♪ N'a encore jamais été amoureuse ♪ Aujourd'hui elle est heureuse d'être dans un groupe, même si au départ elle pensait faire une carrière d'actrice uniquement ♪ Elle ne sait pas cuisiner et est une bonne cliente des restaurants qui livrent à domicile ♪ Hana essaye de lui apprendre à cuisiner, c'est un désastre ♪ A un grand frère Nobu de qui elle est très proche ♪ N'a plus de contact avec son père depuis l'enfance, lorsqu'elle a commencé sa carrière elle voulait attirer son attention ♪ Elle vit à la Iro's House ♪\nReira, Rina et Shiro sont ces kohai à l'agence ♪ Théa est une amie de longue date, elles étaient correspondantes au lycée avant que Kaneko ne débute sa carrière et que Théa ait son accident, elles s'étaient perdues de vue et se retrouvent ♪ Gabriel l'a aidé face à des haters une fois, il est depuis entrée à la Rainbow comme le kohai de Kaneko ♪\nReira & Rina ♫ Youni #3 ♫ Kôko #1 ♫ KanSoo #4 ♫ Tomoya #1 ♫ Shiro #2 ♫ SC Family ♫\nAppel vers Young Soo\nSujet: [LIBRE] Pick a room ! Lun 2 Mai - 14:45\npick a room !\ntenue J’attends ce week-end depuis un bon moment, au départ je ne savais pas si je pourrais venir avec tout ce que j’ai à faire en ce moment mais finalement mon emploi du temps a été adapté pour que je puisse venir et je suis ravie.\nEntre le nouveau single qui sort dans quelques semaines, un nouveau drama dans lequel je vais tenir le rôle phare et les différentes apparitions avec le groupes je ne vois pas le temps passer. Dans un sens c’est pas plus mal, je ne pense pas trop à Young Soo au moins, le revoir m’a complètement retourné la tête, je suis perdue, je suis partagé entre la colère, la haine, la joie et la confusion. Je sais que je dois me reprendre, il finira par annoncer son retour et en pleine promo je suis certaine qu’on me bombardera de question à ce sujet-là, je vais devoir en parler à Ikutama-san quand il aura officialisé son retour au Japon, parce que ça aura des répercussions sur moi et donc sur le groupe. Je déteste faire la une des tabloid, je ne veux pas que l’agence pâtisse de tout ça, mais je ne contrôle pas tout et je ne contrôle surtout pas celui que j’ai appelé mon meilleur ami pendant des années.\nEnfin bon ce week-end est là pour me changer les idées ! Et sur le trajet j’écoute un peu les conversations des jeunes, je repère de nouveaux visages, j’ai hâte de voir ce qu’ils vont faire !\nArrivé au chalet après deux bonnes heures de route, je descends du bus, salue les personnes que je croise notamment le staff de l’agence et pars à la recherche d’une chambre. Il n’y a pas de listing pour les chambres, tout ce que je sais c’est qu’il y a 3 ou 4 lits et que chacun va où il veut. J’aimerais bien me retrouver avec des trainees, après tout je suis venue pour faire connaissance avec ces recrues, c’est le moment idéal.\nJ’entre dans la première chambre libre que je trouve, il y a quatre lits, pour l’instant il n’y a encore personne, je pose mon sac sur l’un des lits vers la fenêtre et me laisse tomber en arrière sur le matelas, c’est super confortable, je vais bien dormir c’est sûr ! J’espère que ma présence ne fera pas fuir les nouveaux, au début ils sont tous timides envers nous parce qu’ils nous connaissent mais pas nous. Mais au final on est des gens normaux, je parle de tous les SC mais aussi de toutes les idoles en général.\nJe t’ai connu dans une autre vie et pourtant tu es là ici aussi. Comme si nous étions faits pour nous rencontrer, attirer l’un par l’autre. © SC\ncurriculum vitae : Née le 27 juillet 1996 à Seoul ◙ Issue d'une union mixte entre une mannequin japonaise et un chef d'entreprise coréen ◙ Trainee à la Rainbow Entertainement\nAnecdotes : Rêve depuis qu'elle est toute petite d'être idole ◙ A déjà été trainee en Corée, au sein de la SM, mais a quitté son agence pour sa mère qui était malade. ◙ Est tout le temps de bonne humeur ◙ Adore faire des conneries en tout genre, parce que c'est drôle ◙ Prévoit de se teindre les cheveux en bleu, parce que classe quoi ◙\nLiens : Natsuki, c'est la sa merveilleuse colocataire qu'elle considère comme sa grande soeur. Et vu comment les deux se comportent l'une avec l'autre, c'est tout comme ! ◙ Hyun Ki, elle l'a rencontré en boîte et ils ont passé une nuit ensemble. Elle ne pensait juste pas qu'elle le reverrait, et surtout pas en tant que trainee. ◙ Toujours prête à aider, elle encourage Il Sung et Cho Hee ◙ Dante est une personne pour qui Reira à beaucoup de respect, pour le simple raison qu'il a sauver sa grande gueule de gens pas très recommandable ! ◙ Un autre de ses sauveurs, est Gabriel. Faut le comprendre, il a retrouver son téléphone ! ◙ La jolie Théa est la meilleure amie de Reira, et avec Naoki son autre meilleur ami, ils sont toujours fourrés ensemble pour faire des tas de conneries donc faite gaffe à eux ! ◙ T.J est l'unique élève de Reira. Elle lui apprends la danse, mais elle est pas sûre d'être très douée pour ça ! ◙ Rina était sa camarade de chambre durant sa première sortie en tant que trainee et il y avait Kaneko avec elles deux ! ◙ Ko est le petit frère qu'elle n'a jamais eu. Il doit donc supporter tooooutes ses lubies bizarres ! ◙ Nathan est une connaissance de longue date qu'elle vient juste de retrouver. Ils ont tournés une pub ensemble à Séoul et se sont retrouver au détour d'une rue, à Tokyo. ◙ Alors qu'elle était trainee en Corée, elle a rencontré Kwang Ho qui était devenu un ami plutôt proche. Elle ne s'attendait pas à le retrouver à Tokyo ◙ Hikaru est son compagnon de couleur. Bah oui, le bleu, c'est badass ! ◙ Yan Yan est une connaissance rencontré à l'hôpital. Il est plutôt sympa !\nréseaux sociaux : ma présentation • mes liens\nSuivis RPs : ft. Nathan#1 • ft.Tout le monde • ft.Natsuki#1 • ft.Gab#1 • ft.Kaneko&Rina • ft.Hyunki#1] • [url=http://rainbow-rpg.1fr1.net/t430-toi-je-t-aime-ft-nanase-thea#3961]Théa#1 • ft.Yanyan#1\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Lun 2 Mai - 17:54\nLa jeune femme est montée en souriant dans le bus et c'est toujours avec se sourire qu'elle en descend. Cette virée au lac Kawaguchi l'enchante plus que tout ! Deux raisons à cette joie. La première c’est que pour la première fois, elle participe à quelque chose en tant que trainee de la Rainbow. la seconde est qu'elle a toujours voulu voir cet endroit que sa mère lui a décrit. Sa génitrice y était aller quand elle était plus jeune, et de ce qu'elle avait raconter à sa fille, l'endroit était magnifique ! Elle est ne s'est pas trompée. Reira est impressionnée par les lieux. C'est calme, beau... Mais heureusement pour ce lieu, une bande de trainee bruyant vient le déranger !\nEnfin... La jeune femme se saisit de son sac et se dirige vers le chalet où, de ce qu'elle a compris, se trouve leur chambre. Pas de listing, il faut y aller au petit bonheur la chance ! Néanmoins, la rose se demande si les membres du staff laisserait des chambres mixtes se faire.... Hm, c'est une bonne question ça. Pendant qu'elle réfléchit à ça, la jeune femme entre dans le bâtiment et commence à regarder à droite et à gauche. La plupart des chambres ne l'inspirent pas et c'est là qu'elle voit LE lit qu'elle veut prendre !\nToute joyeuse, et sans prendre garde à l'autre demoiselle présente dans la chambre, la rose rentre et se jette sur le lit\n- Celui-là, c'est mon lit !\nHm... Reira passe pour une folle, à rayer de sa liste des choses à faire.\nLa jeune fille vient de se rendre compte de la présence d'une autre personne dans la pièce et tout en restant assise sur son lit, qu'elle ne quittera pur rien au monde maintenant qu'elle a eu un coup de coeur, la jeune femme se retourne vers l'autre fille présente dans la pièce. Un jolie sourire avec des fossettes toutes mignonnes sur le visage, la rappeuse s'incline avant de se présenter.\n- Désolé pour l'entré bruyante. Je m'appelle Lim Reira, je suis une nouvelle trainee à l'agence. Enchanté de faire votre connaissance.\nC'est au moment où elle s'incline que la rose finit par reconnaître la jeune femme en face d'elle et c'est un pur cri de surprise qui sort de sa bouche alors qu'elle pointe du doigt la demoiselle en face. La politesse sera à revoir plus tard, pour le moment, la jeune femme est trop surprise par son interlocutrice.\n- Mais, mais vous êtes une SC !\nCalme. Inspire, expire. Tout va bien Reira, on cache sa joie et on passe pour une personne civilisée. Enfin ce sera plus tard, pour le moment la jeune femme saute comme une puce jusqu'à la jeune femme.\n- Ouaaah ! Vous êtes encore plus belle en vrai !\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Mar 3 Mai - 13:17\ntenue Il ne faut pas longtemps pour que quelqu’un entre dans la chambre et se jette sur un lit. Je me redresse en souriant. Je pense que la jeune femme ne m’avait pas vu, elle finit d’ailleurs par s’excuser et se présente. C’est donc l’une des nouvelles, maintenant il va falloir que je retienne tous les noms, mais avec un peu de temps ça viendra j’en suis sûr !\nJe n’ai pas le temps de me présenter qu’elle me reconnait, j’affiche un petit sourire amusé et rougit à son compliment, elle semble pleine d’énergie, c’est assez amusant.\n« Merci ! Mais sinon tu peux m’appeler Kaneko, enchantée. »\nJe m’incline pour la saluer officiellement. Elle semble un peu plus jeune que moi, mais pas forcément beaucoup, et si son prénom sonne très japonais, son nom laisse penser qu’elle est coréenne et les traits de son visage aussi, pourtant elle n’a pas une once d’accent, la classe !\n« Bienvenue à la Rainbow Reira-chan ! »\nJ’ai presque oublié de lui souhaiter la bienvenue, honte à moi. C’est aussi pour ça qu’on est là ce week-end, certes c’est pour évacuer le stress mais c’est surtout un week-end pour les nouveaux, ils sont à l’honneur ! Je me remet assise sur mon lit et attrape mon sac, je regarde si j’ai de nouveaux messages, juste quelques rappel pour les jours à venir de la part de mon manager mais c’est tout, je le range dans ma poche, je suis un peu trop accro à ce petit truc …\n« Et sinon c’est quoi ton domaine de prédilection ? »\nElle est très jolie, elle pourrait être mannequin, en plus avec ces cheveux roses, elle attire l’œil mais dans le bon sens du terme, mais elle pourrait tout aussi bien chanter ou jouer la comédie, c’est dur de deviner ce genre de choses.\nOzawa Rina est née à Miyagi, au Japon. Elle est 100 % japonaise !\nC'est une passionnée de musique et a fait parti d'un groupe au lycée. Seules des peluches entendaient leurs chansons malgré la démo qu'ils ont enregistré.\nLa demoiselle est venue vivre à Tokyo a partir du lycée et a pris des cours de chant à cette période. Elle a aussi fait du tir à l'arc avec un mignon Koala\nSon rêve est de pouvoir se perfectionner en chant et en danse c'est pour cela qu'elle a postulé à la Rainbow. Elle est désormais Trainee en chant et en danse.\nElle est heureuse d'être Junior à la Rainbow et a beaucoup d'amour à revendre !\nSuivis RPs : feat. Kei • feat. Nathan • feat. Kaneko & Reira • feat. Shota\nAudition feat. Meena • feat. Topic de Groupe • feat. Ayano • feat. Yan Yan • feat. Il Sung • feat. Training\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Mar 10 Mai - 1:38\nA peine sortie du bus, Rina s'étira avant de retenir un bâillement dû à la fatigue, c'était fatiguant de faire autant de trajet en bus. Heureusement, elle avait pu discuter avec Nathan qu'elle avait vraiment trouvé sympathique, elle espérait pouvoir le revoir pendant le séjour mais aussi à l'agence. Après avoir récupéré son sac et fait un signe de main au jeune homme, la demoiselle se dirigea vers le chalet se mettant près des chambres des filles. Elle espérait quand même trouver des colocataires sympathiques mais pour l'heure elle faisait confiance à son instinct.\nCelui-ci la conduit à une chambre où elle tapa légèrement avant d'entrer, un sourire aux lèvres. Dans un premier temps, elle ne fit pas attention aux filles comme elle fermait la porte puis elle se tourna avant de voir Kaneko, son idole… Et ce n'était pas une illusion ! Rina en était sûre et certaine !\n« Bonjour, dit-elle en s'inclinant face aux deux filles présentent. »\nLa demoiselle posa son sac sur un des lits qui était encore libre avant de se tourner vers celle qu'elle ne connaissait pas. Une chose était sûre, elle adorait ses cheveux roses, ça lui donnait un style vraiment intéressant !\n« Je suis Ozawa Rina, Trainee en chant et danse ! Mais tu peux m'appeler Ri-chan ou Rina si tu veux, précisa-t-elle en s'inclinant. »\nL'agence dans laquelle Rina suivait ses formations était évidente puisqu'elles venaient toutes de la rainbow. Par ailleurs, voulant s'entendre avec les autres trainee sans tensions, la demoiselle préférait préciser qu'il n'y avait pas vraiment de hiérarchie pour le moment. Cela viendra certainement quand elle sera en présence de juniors. Les idoles ? Là, il fallait les vénérer d'après la demoiselle.\n« J'ai hâte d'être à la journée de demain en tout cas, vous faîtes la randonnée ? »\nComme la demoiselle comptait y aller, elle voulait savoir si elle serait seule ou si une des filles viendrait aussi. Au moins, elle serait deux !\nOu la saison pour porter pull, bonnet et écharpe ♥\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Dim 15 Mai - 19:06\nCurieuse, Reira ne peut pas s’empêcher d’observer sous toutes les coutures le visage de Kaneko. Elle est en face d’une vraie idole. Une vrai de vraie de vraie ! Rien que ça, suffit à égayer la journée déjà pleines de bonnes choses de la rose. Même si elle ne s’attendait pas à se retrouver face à une des SC pendant le voyage, elle est heureuse de cette jolie rencontre.\nSe repositionnant confortablement sur son lit, parce que oui jusqu’au départ se sera SON lit, elle écoute la jeune femme en face d’elle lui souhaiter la bienvenue. Ouaaah ! Si elle s’attendait à ça ! Adressant un joli sourire à l’idole, elle la remercie en s’inclinant.\n- Merci beaucoup Kaneko-san ! J’espère devenir quelqu’un d’aussi connu que vous dans le futur.\nLa rose dit ça sans prétention. Elle veut vraiment devenir une idole reconnue et aimée pour son travail. C’est la seule chose qui lui tient à coeur depuis ses cinq ans ? Ouais, un truc du genre ! La tête penchée sur le côté, la jeune femme écoute attentivement l’autre occupante de la chambre avant de sourire.\n- Je me suis spécialisée dans le rap. Même si je chante et danse à côté.\nUn léger rire termine sa phrase. Elle sait très bien qu’en allant dans une agence au Japon, elle a moins de chance de devenir idole en temps que rappeuse au contraire de la Corée. Mais ça ne la gêne pas, après tout elle aime autant le chant et la danse qu’elle peut aduler le rap. Ramenant une mèche de ses cheveux derrière son oreille, Reira penche un peu la tête sur le côté. Elle aimerait bien poser des tonnes et des tonnes de questions à la jeune femme en face d’elle. C’est la première idole qu’elle rencontre réellement et avec qui elle peut parler. Seulement, on ne peux pas poser tout plein de questions pas vrai ?\nAu pire… La jeune femme en a un peu rien à faire ! S’affalant à plat ventre sur son lit, les mains sous le menton, la rose est prête à mitrailler de questions l’idole. En espérant qu'elle acceptera de répondre à toutes ses questions.\n-Dit… Est-ce que c’est aussi dur qu’on le dit le métier d’idole ?\nMême si ce n’est pas ça qui l'effraie, la rose préfère être sûre. Au pire, elle trimera lais rien ne pourra la rendre plus fière que d’accomplir son rêve. Mais avant que l'idole puisse lui répondre, une autre jeune femme entre dans la pièce. Reira ne peut s'empêcher de la dévisager et d elui sourire en apprenant que c'est une trainee, et dans pratiquement les mêmes branches qu'elle, le rap en moins. Elle à l'air tellement mignonne ! L'a voyant s'incliner, la rose fait de même avant de reprendre position sur son lit et de se présenter à son tour.\n- Je m'appelle Lim Reira, enchanté de faire ta connaissance ! Comme toi, je suis trainee en chant et en danse mais j'ai aussi du rap à côté. J'espère qu'on s'entendra bien Ri-chan !\nJ'achève ma phrase par un joli sourire tout plein de fossettes. Cutitude activée !\n- Pour la randonnée, j'y vais ! Mais j'espère qu'elle sera pas trop longue ! Et toi Kaneko-san ?\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Dim 15 Mai - 19:42\ntenue Le fait de se retrouver mélangé est une bonne chose. Sinon d'office je me serais retrouvé toute seule, mes collègues des SC n'ayant pas pu venir, et même si j'adore le staff de l'agence, je suis avant tout venue pour rencontrer les nouveaux. J'avais un peu peur qu'ils me fuient, au début ils ont tous peur de nous, je les comprends un peu, à mes débuts quand on était invités sur des plateaux TV, on était tout nerveux, et puis petit à petit ca vient, ca sera pareil pour ces recrues.\nReira m'en dit un peu plus sur elle, je suis impressionné de découvrir qu'elle rap, c'est plutôt rare pour une fille et c'est un point positif pour elle, son atout face aux autres.\n« Tu rap ? Super ! En tout cas, si tu travaille dur, il n'y pas de raison que tu n'y arrive pas, tu as déjà franchi la première étape en intégrant l'agence. »\nL'audition est un peu le point le plus dur, dans le sens ou le stress nous fait souvent commettre des erreurs, mais maintenant qu'elle est là, la partie la plus drôle commence.\nAlors que je fouille dans mon sac à la recherche de mon chargeur, la jeune rose me posa une question, et pas la plus simple. Le travail d'une idole consiste entre autre à vendre du rêve aux gens, tout un programme dit comme ca. En réalité la plupart du temps je m'amuse juste avec mes camarades des SC, avec les années on a noué de vrais liens d'amitié, alors c'est plus facile de travailler ensemble, c'est avant tout une passion qui nous réuni. Mais dire que c'est toujours facile, fun et sans galère serait un mensonge. Parce qu'on est connu, les gens veulent tous savoir de nous, parfois un peu trop et le côté surexposé peu être dur à vivre parfois. Mais bon les points positifs sont heureusement plus nombreux !\n« Je ne dirais pas que c'est dur, mais plutôt qu'il faut une certaine rigueur pour suivre le rythme, au début ca fait peur, mais petit à petit, la peur se transforme en excitation ! »\nJe me souviens à nos débuts, quand la Rainboz n'existait même pas, on ne savait rien, on ne pensait même pas que le groupe allait marché, on était une bande de gamins pleins de rêves, et puis le rêve est devenue réalité.\n« Le plus dur ce n'est pas temps le travail à fournir, parce que ca c'est la partie marrante, on est en groupe, on se soutient et puis c'est toujours de bons moments. Le plus compliqué je dirais que c'est quoi que tu fasse, bien ou mal il y a toujours des personnes malvaillantes, une fois que tu l'a compris, et que tu apprendras à vivre avec, alors plus personne ne t'arrêtera. Et puis nous on sera derrière toi, toute l'agence le sera. »\nJe ne veux pas lui faire peur d'entrée de jeu, mais de toute manière elle doit bien s'y attendre un peu aussi, les paparazzis, les haters et tous ces vautours font aussi partie du métier ... Mais au moins dans les coups durs, on peut compter sur les gens de l'agence, et c'est rassurant.\nRapidement une deuxième personne nous rejoins, mais cette fois je reconnais son visage lorsqu'elle se présente. Je l'ai déjà rencontré par hasard, je suis contente de voir qu'elle à rejoins la Rainbow.\n« Mais ca ne serait pas ma cliente préférée ? » Je lui lance un grand sourire avant de reprendre. « Bienvenue à la Rainbow ! »\nJe m'incline en signe de félicitation, puis reprend le rangement de mes affaires. Je n'ai pas pris grand chose on ne reste pas longtemps, mais bon j'ai tendance à me charger pour rien.\nRina nous demande alors si on fera la randonné du lendemain. J'aurais bien voulu, mais puisque je suis dans les environs, mon manager a pensé qu'une séance photo autour du lac serait pas mal. Je suis sure que le rendu sera magnifique en plus, je suis juste un peu décue de ne pas pouvoir me joindre au groupe de marcheur.\n« Je ne pourrais pas, j'ai un shooting le matin, mais je suis sure que ca va être super, vous prendrez des photos pour moi ne ? »\nComme ca j'aurais presque l'impression d'y être moi aussi.\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Dim 5 Juin - 21:46\nComme Rina ne connaissait personne à la Rainbow, elle avait eu peur de se retrouver seule dans une chambre. En arrivant dans les dortoirs, elle était entrée dans la première chambre qu'elle avait croisé et qui était déjà occupée par deux demoiselles, une qui ne lui était pas inconnu pour être Kaneko, la seconde aux cheveux roses lui était bel et bien inconnu par contre. Mais elle aimait bien sa couleur de cheveux, c'était génial et peu commun ! Elle sourit à la remarque de l'idole.\n« Ma vendeuse préférée ! Merci sempai, dit-elle avant d'aller vers un lit libre. »\nLa demoiselle était contente de pouvoir partager une chambre avec des personnes, la solitude très peu pour elle. Elle se présenta à la rose avant de s'incliner poliment et sourire un peu plus à l'entente de sa formation ainsi que du surnom qu'elle avait donnée à Rina.\n« Ravie de faire ta connaissance collègue ! s'exclama-t-elle réellement heureuse. »\nCe week-end commençait tellement bien que la demoiselle avait envie d'arrêter le temps pour qu'il dure aussi longtemps que possible. Elle demanda aux filles si elle comptait y aller et trouva dommage que Kaneko ne vienne pas mais elle avait du travail et ne pouvait faire autrement.\n« Oh c'est dommage que tu ne puisses pas venir mais on te montrera des photos, promis ! J'espère que la randonnée nous permettra de voir des paysages magnifiques surtout pour les photos ! »\nOui, c'était beaucoup mieux, surtout pour bien faire rager ceux de son entourage qui disaient que la Rainbow c'était de l'arnaque ou une industrie à idole tyrannique. Les idiots !\n« Vous allez faire au déjeuner au fait ? »\nElle n'avait pas vraiment l'intention d'y aller mais si Kaneko ou Reira venaient elle reconsidérerait la question.\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Jeu 14 Juil - 15:37\nReira est confortablement allongée de tout son long dans son lit. Parce que après son entrée fracassante dans le chambre, passant sûrement pour une hyperactive aux yeux de l'idole qui était présente, il est hors de question qu'elle cède son lit. Les deux jeunes femmes échangent bien vite quelques banalités du style, bienvenue, tu fais quoi, ouuuuah tu rappes trop génial, blablablabla. Même si Reira adore ce genre de papotage, c'est même la première à les lancer !\nLa métisse aux cheveux roses finit par poser une nouvelle question, profitant ed la présence de Kaneko pour y répondre. Parce qu'entre être une trainee et une idole de renom comme sa camarade de chambre, il y a un monde. Ou un univers... C'est très attentivement qu'elle écoute la réponse de l'actrice. Ses sourcils sont froncés alors qu'elle emmagasine les informations, le corps sur le lit alors que sa tête pends dans le vide. Bah quoi, voir le monde à l'envers, c'est cool !\n« Je vois... Ca n'as pas l'air facile tous les jours n'empêche... Mais heureusement, il y a toujours quelqu'un pour nous soutenir ! »\nPuis, ce n'est pas ça qui va faire peur à Reira. La rose dit toujours ce qu'elle pense, haut et fort et n'en a que très rarement honte. Alors si des paparazzis l'emmerdent un peu trop dans le futur, elle pourra toujours leur dire gentiment d'aller voir plus loin si ses cheveux roses y sont.\nBien vite, les deux jeunes femmes sont rejoint par une autre trainee et les salutations sont vites échangées. Elle est mignonne Rina ! Même si la métisse ne comprends pas trop l'échanges entre ses deux camarades de chambré, elle est heureuse de les avoir mais une petite moue triste apparaît sur ses lèvres quand elle apprends que Kaneko ne participeras pas à la randonnée. C'est dommage, elles auraient put papoter toutes les trois !\n« Oh... C'est dommage. Mais promis on prendra pleins pleins pleins de photos ! Tellement de photos que tu auras l'impression de rien avoir manquer ! »\nC'était dommage que Kaneko ne vienne pas. Vraiment... Mais idole sous entends obligation et s'en était un parfait exemple. Reira finit par se mettre à plat ventre sur son lit, la tête dans ses mains pendant qu'elle regarde les autres filles. La question de Rina l'a surprend un peu mais elle a déjà la réponse.\n« Je penses pas y aller personnellement. Je préférerais refaire un tour des alentours. Surtout pour pouvoir prendre des photos pour ma mère ! »\nLa rose savait comment sa mère avait emballé à l'idée qu'elle vienne sur le mont Fuji, notamment parce qu'elle adorait cet endroit. Alors Reira avait simplement décidé de prendre de belles photos pour sa maman, pour la faire sourire.\n« En tout cas, je suis heureuse de vous avoir comme camarades de chambres ! Entendons-nous bien pendant ces deux jours ! »\nAprès tout, c'est peut-être le début d'une belle amitié !\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Lun 25 Juil - 0:39\ntenue Faire la connaissance de nouvelles recrues de l’agence moi j’adore ça ! On a tous la même passion c’est pour ça qu’on est là alors forcément on a beaucoup à apprendre les uns des autres. Même si je sais que mon métier est de vendre du rêve, lorsque je parle avec des kohai je suis toujours honnête, pas question de dire que tout est toujours tout rose. Je ne suis jamais 100% négative parce que j’aime mon métier, mais je ne veux pas faire croire aux nouveaux qu’ils auront une vie idéale parce qu’il y a tout de même quelques points d’ombre. Heureusement on est tous solidaires alors ça aide énormément.\n« Oui toujours, et puis les bons moments font aussi oublier les mauvais. »\nDes bons moments ça oui elle en aura, que ce soit en tant que trainee, lorsqu’elle rejoindra un groupe de junior ou le jour où elle fera ces débuts si ça arrive. Que ce soit avec les autres ou avec le public, ce sont ces moments-là qui font qu’on s’accroche et qui nous prouve que malgré les galères, ça vaut le coup de continuer et de s’accrocher.\nAprès quelques minutes, nous sommes rejoint par Rina-chan, je suis vraiment contente de la retrouver ici. Et comme les deux sont nouvelles, elles vont même pouvoir apprendre un peu à se connaitre, après tout elles vont passer pas mal de temps à s’entrainer ensemble.\nOn parle ensuite de la randonnée, je ne pourrais malheureusement pas y assister mais elles me promettent de prendre des photos.\n« Merci ! Il y aura surement d’autres nouveaux à l’agence en plus, vous allez pouvoir rencontrer d’autre trainee ! »\nC’est avant tout le but de ce week-end, faire des rencontres, créer des liens, débuter son chemin au sein de l’agence pour les nouveaux et accueillir les nouveaux pour les anciens. Pour ma part je pense que j’aurais d’autres occasions de parler avec ces nouvelles recrues.\n« J’irais surement au repas moi, je ne vais pas faire ma sauvage ! »\nJe plaisante en disant cela mais c’est vrai qu’on me reproche souvent d’être froide et distante, pourtant je fais de mon mieux pour être chaleureuse et accueillante !\n« Oui passons un bon week-end, et créons pleins de bons souvenir ! »\nC’est presque un genre de pacte qu’on scelle actuellement, pour elles c’est le début d’une aventure, et c’est important qu’elles ne se sentent pas seules !\n« Rina-chan, tu as écoutés les A!Rock au fait ? Tu connais ce groupe toi Reira-chan ? »\nPuisque j’avais conseillé leur musique à Rina, j’aimerais avoir son ressentis, moi j’adore mais je ne suis pas objective avec mes amis, et puis je me demande si Reira les connait elle, peut-être au moins de noms, ils sont super connus quand même !\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Mar 26 Juil - 17:19\nEn entrant dans une chambre au hasard, Rina espérait vraiment ne pas s'incruster ou déranger les personnes déjà présentes. Cependant, elles semblaient n'attendre personne ce qui la rassura surtout qu'il y avait Kaneko et une demoiselle qu'elle ne connaissait pas mais qui avait une couleur de cheveux qui lui allait très bien ! Reira qu'elle s'appelait, ça lui allait bien. En tout cas cette colocation le temps d'un week-end plaisait beaucoup à la demoiselle pour qui le séjour commençait bien. En une soirée, elle avait pu rencontrer deux Trainee ce qui était vraiment génial ! Surtout que, apparemment les deux allaient faire la randonnée, ce qui était plutôt cool en fait.\nAh elle avait vraiment hâte que ce week-end commence et était presque déçue qu'il ne dure que deux jours mais il ne fallait pas non plus demander la lune. Deux jours, tout frais payés pour toute l'agence c'était déjà un cadeau génial ! Elle le savait et comptait bien en profiter.\n« On prendra tout plein de photos, oui ! J'ai hâte de voir d'autres trainee et de rencontrer les formateurs aussi ! »\nOn pouvait sentir l'excitation de Rina qui peinait à rester sur place et voulait, en vérité, sauter partout. Cette fille était une vraie boule d'énergie et passer autant de temps assise dans un bus n'avait pas aidé à calmer son excitation. Au contraire tout était enfermé au fond d'elle et ne demandait qu'à sortir pour s'exprimer.\n« Des sauvages ? Ah oui ? Demanda-t-elle en riant. C'est peut-être vrai, qui sait ? »\nLa nippone avait bien compris que Kaneko plaisantait et entrait, donc, dans son jeu avec un réel plaisir. Elle était vraiment gentille et ne comprenait pas pourquoi on la voyait comme une personne froide et distante.\n« Oh, si tu veux on peut prendre une photo toutes les trois pour qu'elle puisse voir tes camarades de chambres puis ça nous fera un premier souvenir… Enfin si ça ne vous dérange pas, proposa-t-elle avec un joli sourire. »\nCela pouvait être une bonne idée mais il fallait qu'elle soit toutes les deux d'accord puis que Reira leur envoie la photo ensuite… C'était mieux pour qu'elle puisse l'accrocher dans sa chambre après.\n« Hm ? Ah oui, bien sur j'ai pu écouter et ils sont vraiment géniaux ! Je ne suis pas déçue de les avoir écouté et j'espère qu'ils continueront longtemps, ce serait vraiment dommage sinon ! C'est vraiment un bon groupe ! Dit-elle en regardant Kaneko. Je pense que si tu ne connais pas Reira-chan, il faudra qu'on te fasse découvrir, continua-t-elle en posant son regard sur Reira. »\nParce que Rina était vraiment tombée sous le charme du groupe et était vraiment devenue fane !\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Sam 6 Aoû - 18:06\nReira est toujours bien assise sur son lit pendant que la conversation avec ses deux camarades de chambres dérivent sur la randonnée puis le petit-déjeuner. Elle promet d'ailleurs à Kaneko de prendre pas mal de photos, que ce soit des lieux ou de l'activité. La conversation finit par dévier sur le déjeuner du dimanche matin et Reira se voit obliger de dire qu'elle ne participera pas à l'activité. Pour la simple et bonne raison qu'elle comptait refaire un tour du mont Fuji seule pour profiter des panoramas et prendre des photos pour sa maman.\nRina pose une question et à cette idée, Reira se lève à toute vitesse en tapant dans ses mains. C'est qu'elle adore prendre des photos, surtout des gens autour d'elle. Parce que c'est son seul moyen de garder une trace d'eux, matérielle et réelle que le temps ne pourra pas ternir. Et quand on passe d'un pays à l'autre sans savoir combien de temps on y reste, c'est important.\n« J'adorerais prendre cette photo ! Tu veux bien Kaneko-san ? S'il te plaît, s'il te plaît ! »\nLa rose a activé le mode yeux de chat potté et le test sur sa sempai, espérant de tout son cœur qu'elle acceptera ! Parce que une photo avec elle et Rina, c'est forcément un bon moyen de sceller une amitié naissante non ? Heureusement pour elle, l'idole accepte et la rose saute au milieu des deux jeune femmes pour prendre la photo depuis son portable. Toute heureuse, la rose l'admire alors qu'elle reprends place sur son lit. Elle quitte néanmoins son écrans des yeux pour se concentrer sur la conversation. A-Roc, a-Rock... Ca lui disait quelque chose mais impossible de dire quoi. Elle connaissait sûrement de non.\n« Je ne connais que de nom, je n'ai jamais écouté. Désolé. »\nElle s'incline cachant la moue ennuyée qui est apparue sur son visage. Elle voyait ça comme une lacune, surtout qu'a priori c'était un groupe très connu. Mais la métisse écoutait plus de K-pop ou K-rock que de musique japonaise même si elle en avait pas mal. Les A-Rock étaient malheureusement passé à la trappe de son répertoire musical !\nReira ouvre la bouche pour demander aux deux filles de lui faire découvrir le groupe mais à ce moment précis, son portable ce met à sonner. Elle le prend rapidement en main et un sourire éclaire son visage quand elle voit qui l'appelle. La rose se lève donc, et s'incline face à ses deux colocataires.\n« Je suis désolé, c'est mon père. Je ne l'ai pas souvent au téléphone, alors je vais aller répondre. Vraiment désolé de vous abandonner comme ça ! »\nElle leur adresse un dernier sourire avant de sortir de la chambre et de décrocher, son cœur battant à milles à l'heure tant elle est heureuse d'avoir son père au bout du fil. Parce qu'avec un père en Corée alors qu'elle est au Japon, ce n'est pas forcément facile à vivre...\n« Appa ? .. »\nLa conversation se continue alors que la rose s'écarte peu à peu de la chambre, laissant ses deux nouvelles amies en compagnie l'une de l'autre.\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room ! Dim 18 Sep - 8:39\ntenue Venir à ce week-end était une bonne idée, déjà parce que ça permet de changer un peu d'air et en plus on voit tous les nouveaux de l'agence. Je sais que j'ai la réputation d'être quelqu'un de froid, je sais pas trop pourquoi d'ailleurs mais c'est ce que j'entend souvent et je ne veux surtout pas que les trainees aient cette image de moi, on va être amené à travailler ensemble alors c'est important de pouvoir avoir de bonnes relations dès le départ alors ce week-end permettra de pouvoir instaurer de bons liens qui j'espère dureront longtemps !\nJe suis contente de découvrir mes colocs pour le week-end, Reira-chan à l'air très sympa et j'ai déjà eu l'opportunité de discuter un peu avec Rina-chan. Je sens qu'on va bien s'entendre. D'ailleurs Rina propose qu'on prenne une photo toutes les trois. L'idée m'amuse, du moment où ça reste entre nous je n'y vois pas d'inconvénients.\n« Allons-y, je me recoiffe un peu quand même avant. »\nJe fais mine de me recoiffer mais c'est plus pour plaisanter qu'autre chose. Bien que je fasse attention à mon look je ne suis pas non plus obsédé par mon apparence, disons qu'à cause de ma carrière je dois faire un peu plus attention à l'image que je renvois mais je n'ai jamais fais de fixette dessus.\nOn parle ensuite musique, sûrement le sujet qui sera le plus simple pour nous trois, après tout c'est un peu ce qui nous réuni à l'agence.\n« Ils ne sont pas prêts de s'arrêter, et puis tant qu'ils ont des fans il n'y a pas de raison ! En tout cas je suis contente qu'ils t'aient plu. »\nÇa fait toujours plaisir de savoir qu'un groupe qu'on aime bien plaît aux autres et puis les A!Rock c'est un peu particulier pour moi, ce sont avant tout mes amis. Alors que Reira-chan nous dis qu'elle ne connait pas vraiment le groupe, son téléphone se met à sonner, elle s'excuse avant d'aller répondre.\n« Pas de soucis, prend ton temps. »\nJe souris en tentant de cacher un peu la pointe de jalousie qui m'envahis. Elle a de la chance que son père l'appelle, ça fait des années que j'attends un coup de fil du mien. Et dire que j'ai voulu faire carrière pour attirer son attention, une belle perte de temps, je ne sais même pas exactement où il est maintenant ni ce qu'il fait … Enfin bon heureusement j'ai ma mère et mon grand-frère.\nPour ne pas trop y penser, je retourne mon attention sur Rina-chan.\n« Tu as déjà commencé les formations à l'agence ? J'ai pas trop eu le temps d'y aller dernièrement pour voir les trainees. »\nPourtant j'adore y aller, souvent les nouveaux sont surpris de voir une idole dans le cours, moi ça m'amuse et puis quand c'est des cours de danse j'y vais sérieusement j'ai encore tellement de progrès à faire.\nSujet: Re: [LIBRE] Pick a room !\nRainbow Entertainment :: Pendant le hiatus :: RPs


Mazeres-09 trouver des chantiers rapidement chantier carrelage\nComment trouver des chantiers Mazeres-09 ? Comment trouver des clients pour faire des travaux Mazeres-09 ? En tant qu'entreprise du bâtiment, il n'est pas toujours facile de trouver des clients et trouver des chantiers à réaliser rapidement. Notre service d'aide aux artisans vous permet de rentrer en contact de manière instantannée avec des carrelages à la recherche de professionnels pour réaliser leurs projets travaux.\nVous êtes un artisan et vous cherchez des chantiers Mazeres-09, découvrez comment recevoir rapidement des demande de devis et trouver des chantiers. Recevez dès à présent des demandes de devis en rejoignant notre service d'aide aux artisans. Vous pourrez ainsi proposer vos services à tous les carrelages proches de votre zone d'activité et qui auront besoin d'un artisan pour réaliser leurs travaux.\nToutes les demandes devis sont vérifiées par notre service Qualité avant la mise en relation à Mazeres-09. Un processus qui permet de vérifier la véracité d'une demande de devis. Vous pouvez rapidement $etre en contact avec les carrelages pour réaliser rapidement leurs chantiers travaux.


Sport et alimentation : vive le flexitarisme - FemininBio\nSport et alimentation : vive le flexitarisme !\nLucile Woodward : "On ne peut pas devenir végétarien du jour au lendemain"\nSi vous souhaitez vous mettre au sport, mieux vaut réduire votre consommation de viande… sans renoncer à votre gourmandise ! Comment ? En suivant tous les conseils de Lucile Woodward, coach sportive. Rencontre…\nBonjour Lucile, vous êtes coach sportif. En quoi votre métier consiste-t-il ?\nJ’aide les gens à se remettre en forme afin qu’ils atteignent leurs objectifs de santé, de forme, d’esthétique ou de performance. Pour cela, je les exerce à des exercices physiques en les adaptant à leur condition physique, pour éviter qu’ils ne se fassent mal. Je réalise également des vidéos d’entraînements sur Youtube®* et tiens un blog**. Je donne des cours collectifs, mais plus pour l’évènementiel, pour différentes marques avec lesquelles je travaille, et des cours individuels que je relaye en vidéo sur mon blog.\nSur votre blog, vous déclarez être flexitarienne. Y-a-t-il des avantages à manger moins de viande dans le cadre d'une activité sportive ?\nOui. La viande est un aliment acidifiant. Plus on en mange, plus elle crée de l’acidité dans notre corps. A côté de cela, plus on fait du sport, plus on transmet de l’énergie dans les cellules et plus on fabrique également de l’acidité dans notre corps. L’équation est donc simple : si l’on mange beaucoup de viande tout en faisant régulièrement du sport, on produit beaucoup de composés acides dans notre organisme. Le problème, c’est que l’acidité correspond à la diminution du Ph dans le sang. Pour le remettre à niveau, entre 7 et 7,2, le corps va utiliser des minéraux. Alors, si l’on mange beaucoup de produits carnés et que l’on exerce une activité physique intense, notre corps peut subir une forte dépression minérale. Par conséquent, un sportif a tout intérêt à réduire sa consommation de viande et à trouver d’autres sources de protéines dans les végétaux.\nÊtre flexitarien implique une diminution de sa consommation de viande pour n'en manger finalement que de manière occasionnelle. Des risques de carence existent-ils ? Comment y pallier ?\nLa carence en protéines n’existe pas. D’ailleurs, quand on regarde nos ancêtres, on s’aperçoit qu’ils mangeaient très peu de viande au profit des végétaux. Cependant, on ne peut pas devenir végétarien du jour au lendemain, il faut vraiment comprendre ce qui nous fait du bien et comment l’alimentation végétale fonctionne. Il faut savoir où trouver les protéines parmi les aliments végétaux. Pour cela, le mieux est le mélange de céréales et de légumineuses, comme le riz avec les pois chiches ou la semoule avec les haricots rouges, par exemple. Concernant les apports en fer, très présent dans la viande, il faut consommer des végétaux riches en fer, tels que les épinards, le chou vert, la roquette ou le persil, et certaines légumineuses aussi, comme les lentilles. Devenir végétarien n’est pas à prendre à la légère, il faut avant tout connaître ce régime pour bénéficier un maximum de tous ses apports.\nQuelles seraient vos recommandations pour les personnes qui souhaitent manger moins de viande et pratiquer du sport ?\nSi l’on souhaite faire du sport et manger moins de viande, il est important de connaître tous les aliments végétaux qui remplacent les protéines, la vitamine B12 et le fer, principalement, contenus dans la viande. Si l’on pratique du cardio, ils sont essentiels pour garder un bon souffle et une bonne oxygénation des cellules. Mieux vaut être accompagné par un professionnel de santé. Il est à même de prescrire des compléments alimentaires riches en nutriments pour augmenter si besoin les apports.\nPour nos lectrices qui sont motivées mais qui n'ont pas toujours beaucoup de temps, avez-vous des petites astuces pour se dépenser au quotidien et être en meilleure forme ?\nOn dit souvent que l’on n’a pas trop le temps de faire du sport alors que l’on reste des heures devant la télé, l’ordinateur ou sur les réseaux sociaux avec son smartphone… En y réfléchissant bien, on arrive toujours à trouver une petite heure dans la journée où l’on peut faire du sport, et ce même le week-end ! Au quotidien, on peut penser à marcher quand on est au téléphone, à aller à la boulangerie du coin à pieds plutôt qu’en voiture, à prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur… Tout ce qui peut faire bouger est très bénéfique pour le corps ! Nous sommes des humains, c’est dans notre nature de marcher.\nParlons un peu de vous. Vous êtes coach sportif. Certes. Vous arrive-t-il parfois de craquer et de vous autoriser quelques écarts ?\nOui bien sûr. Je dis toujours qu’il faut que notre alimentation soit équilibrée à 80%. Les 20% restants sont pour les petits plaisirs que l’on doit s’accorder au quotidien, comme par exemple une bonne pizza, un repas très arrosé avec beaucoup de fromage, des bonbons... Si on ne s’autorise pas d’écarts alimentaires, on ne vit pas ! Le trop restrictif est contre-productif. Et c’est pareil pour le végétarisme et le sport. On peut être végétarien et s’accorder, une fois par mois, une belle pièce de viande de qualité. On peut être très sportive et s’accorder deux-trois jours de repos sans pratique ! Rien n’est figé dans le marbre…\nOn entend souvent que manger sain coûte cher, surtout quand il s'agit de produits bio. Quels aliments bon marché et faciles à trouver recommanderiez-vous ?\nOui, le bio coûte cher mais on n’est pas obligé de tout acheter bio. Il y a certains aliments à privilégier comme les pains complets, les céréales, les légumineuses. Néanmoins, manger végétarien ou flexitarien, bio ou non, ne coûte pas cher. Une assiette de riz avec des lentilles, une tomate fraîche de saison et deux carottes revient à peine à un euro par personne. De même pour du chou-fleur et des pommes de terre cuites vapeur, pour un dîner par exemple… C’est certain que, si l’on achète du saucisson bio, du raisin au mois de février ou de la viande, on paie plein pot. Il vaut mieux aller au marché ou dans des petits magasins bios plutôt qu’au supermarché, là où l’on est tenté de tout acheter. Il faut privilégier les aliments locaux, durables et de saison.\nImaginons que vous m'invitiez à déjeuner chez vous et que vous me prépariez votre recette veggie préférée. Quelle serait-elle ?\nCertainement des lasagnes végétariennes ou bien un chili sin carne [NDRL, un chili con carne sans viande] ou un curry de légumes avec des noix de cajou ou des amandes… Tous à la maison en raffolent ! Sinon, personnellement, j’adore les salades composées. Avec mon travail, je n’ai pas souvent le temps de cuisiner alors quand je dois déjeuner, je me prépare rapidement une salade avec des légumes, des céréales et des graines. J’adore celle avec des pousses d’épinards, du quinoa, quelques graines de grenade, des pistaches, des raisins secs, des graines de lin et de cumin, le tout nappé d’huile d’olive et de vinaigre de cidre. J’aime aussi celle aux endives avec des cubes de brebis, des noix, des morceaux de pomme et de l’avocat. Ou sinon, je raffole de la salade de lentilles avec des tomates, des échalotes et des amandes, nappée d’huile d’olive et de jus de citron. C’est hyper rapide à cuisiner, c’est ultra bon et ça ne coûte rien !\n** Son blog lucilewoodward.com


Le projet UGSEL est sur la route!\nL’Union générale et sportive de l’enseignement libre (Ugsel) qui intervient dans 240 écoles, 45 collèges et 20 lycées du Morbihan lance une nouvelle action caritative.\nIl s’agit de financer un autobus avec chauffeur pour les écoliers de l’île de Nosy Be, à Madagascar. L’opération se fait en partenariat avec l’association Utopiks Loustiks et l’enseignement catholique du Morbihan. L’Ugsel organisera aussi le championnat d’athlétisme plein air cadets et juniors les 25 et 26 mai 2018. Sept cents jeunes sont attendus à Vannes-Kercado. Les jeux départementaux CE2-CM1-CM2 auront, eux, lieu à Plouay et devraient rassembler 2 500 jeunes.\nLe projet a été soumis début 2017, il souhaitait alerter sur les conditions de transport scolaire pour les enfants malgaches de Nosy Be. Chloé nous a pour cela fait un rapport.\nChloé a un fils de 9 ans qui va à l’école française de Hell-Ville. Elle peut observer le ballet des enfants (la plupart du temps des filles, avec leurs uniformes) qui n’ont pas la chance, comme son fils, d’avoir à leur disposition un beau bus presque neuf et spacieux (avec une place par élève !)\nIl est vrai que le bus de l’école française est payé par l’Association des Parents d’Elèves et qu’ils payent entre 80 000 et 130 000 ariary/mois (26/43 euros) par enfant selon le lieu où ils habitent. C’est donc 43 euros/mois pour un enfant vivant à Andilana.\nC’est un grand bus de marque JAC (Chine) qu’ils louent avec chauffeur. Si l’APE en avait les moyens cela fait longtemps qu’ils auraient amorti un achat bien sûr.\nChloé revient donc au ballet des petites abeilles qu’elle observe matin et soir, non sans un pincement au cœur. Il est rare de voir autant d’enfants s’entasser dans un Express ou dans une Safrane (plus de 25). Les parents ne sont pas non plus rassurés. Seulement il n’y a aucun transport public à Nosy Be. Tout le monde circule dans des voitures ou des bus collectifs qui n’ont absolument aucun horaire fixe. Le tarif pour un aller-retour à Andilana - Hell-Ville est de 4000 à 8 000 ariary (1,30/2,60 euros), à Dzamandzary, de 2 000 à 4 000 ariary (0,65/1,30 euros).\nDonc si vous voulez offrir un enseignement de qualité à votre enfant, et que vous vous démenez déjà pour trouver entre 3 et 10 euros/mois pour cela. Vous n’avez d’autre choix que de prendre un abonnement avec le chauffeur qui se sera spécialisé dans le transport scolaire et qui entassera vos enfants pour les déposer les uns après les autres sur le chemin de l’école. Et cela vous coûtera encore entre 35 et 50 000 ariary/mois (11,60/16,60 euros).\nCe bus Utopiks pourrait non seulement transporter les 10 élèves du centre qui seront, nous l’espérons, parrainés par l’Association Utopiks Loustiks.\nMais aussi donner la possibilité à 17 autres élèves d’Andilana de profiter de meilleures conditions de transport. L’abonnement pour les scolaires pourrait être moins cher que le tarif pratiqué actuellement dans d’extrêmes mauvaises conditions de sécurité.\nIl pourrait aussi être un service ponctuel et de qualité pour un tas de personnes qui circulent chaque jour entre Hell-Ville et Andilana, et qui sont, eux aussi, entassés comme des sardines (jusqu’à 12 dans une 4L !). Pour ceux-là, afin de ne pas être considéré comme un concurrent déloyal, nous pratiquerions les mêmes tarifs que les bus collectifs.\nCoût du projet : 10333,33 €\nVide-grenier de St Armel (Morbihan)\n11 980 € récoltés auprès des écoles du Morbihan!


Tribologie de l’emboutissage : Enjeu industriel | Techniques de l’Ingénieur\n1. Enjeu industriel\n1.1 Emboutissage des tôles\nL’emboutissage consiste à fabriquer, à partir d’un flan plan de faible épaisseur (une fraction de millimètre à quelques millimètres), une pièce de forme complexe, non développable en général. Le flan est découpé au préalable dans une tôle laminée dont l’huile de protection, déposée par le lamineur, sert le plus souvent à lubrifier l’emboutissage. L’emboutissage peut comporter une ou plusieurs opérations : dans chacune, le flan ou la pièce de l’opération précédente est préalablement plaqué contre la matrice par le serre-flan avec une certaine force, plus ou moins constante, puis mis en forme par avancée du poinçon. La figure 1 schématise deux opérations types : emboutissage profond axisymétrique et formage d’une pièce complexe.\n1.1.2 Exemples d’applications industrielles\nOn fabrique ainsi en très grande série la plupart des pièces de la carrosserie d’une automobile, le corps des boîtes de conserve plates (type boîtes de pâté), des ébauches des boîtes boisson, entre autres exemples. Il s’agit donc d’un secteur industriel particulièrement important, comme en témoigne la rivalité aiguë entre les fabricants de tôles fines en acier et en aluminium sur le marché européen des boîtes boisson. Un autre exemple édifiant, déjà évoqué et sur lequel nous reviendrons à maintes reprises dans le texte à titre illustratif, est celui des pièces de carrosserie automobile, très diverses en taille et en forme (figure 2) : comme le délai de conception et réalisation d’un nouveau modèle dépend principalement du temps nécessaire pour la mise au point des opérations d’emboutissage, la maîtrise par les constructeurs d’automobiles des problèmes d’emboutissage...


Sujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 3:37\nPour l'instant il y a quelques rumeurs ...\nLa chose la plus "sure" (sans que ce soit fait pour autant), c'est qu'il irait au PSG. Mais à priori, ce serait plutôt en fin de saison.\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 3:43\nVu son niveau et sa marge de progression , il pourrait aire mieux qu'aller au PSG , je pense plutôt au racing ... ^^ .\nSérieusement , Caen est mieux placé que le PSG alors il devrait rester à Caen ( encore une question de fric ... ) et je pense qu'il pourrait aller dans un club plus hupé style Newcastle ou le Werder de Brême , il s'intègrerait facilement là-bas et en plus el salaire pourrait être plus élevé !\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 4:29\nLe PSG est le "club de son coeur", selon ses propos, il me semble.\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 4:44\nLjuboja disais la même chose *sifflote*\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 4:57\nJ'ai jamais dis que c'était crédible, je rapporte juste ses propos\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 9:42\nC'est souvent le light-motif des joueurs souhaitant rejoindre la capitale ou l'OM, "c'est le club de mon coeur" ^^ Ça ne les empêche pas de partir plus tard, là aussi Ljuboja l'a montré ...\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 10:13\nEn tout cas, sur ce coup je le trouve vraiment pas très intelligent Gouffran, car là-bas il va avoir plein de problème, la pressions et tout ce qu'on peut voir au PSG, tandis que là à Caen, il est vraiment bien, et surtout apprecié du public et un titulaire indiscutable, je crois qu'il est entrain de faire un mauvais choix de carrière...\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 11:35\nPlus les semaines passent, et plus les échos rapportent qu'il serait de moins en moins chaud pour rejoindre Paris. Malgré tout le boucan fait sur son arrivée à Paris par les médias nationaux (donc parisiens), il est beaucoup plus probable qu'il finisse la saison chez nous.\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 11:39\nIl ferait bien de rester à Caen , l'équipe de Caen est sportivement nettement plus interessante que le PSG ( bizarre de dire cela ^^ mais au moins les Normands ils jouent au foot et plutot bien ).\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 12:06\nMalheureusement s'il part l'été prochain, il risque quand même de finir au Parc ... >_<\nJe préfèrerait presque qu'il aille a l'étranger\nLe PSG est dans une période difficile depuis plusieurs mois, et ça risque de duré ... j'ai pas envie de voir un espoir français se risquer a se casser les dents la-bas\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 12:11\nC'est vrai , mais bon , qui sait ? Ce serait peut-ètre le déclancheur de la remonté du parc ...\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 13:50\nMon frère qui a assisté au match hier à Rennes m'a dit que tout le monde montre Caen ces derniers temps comme une équipe qui pratique du jeu et qui est vraiment bonne, mais que hier soir il y avait vraiment rien dans leur jeu et qu'ils étaient vraiment mauvais, Rennes était au-dessus, et que le pénalty était un peu bidon...\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 14:54\nEn attendant, ils sont 6° et peuvent même rêver de la troisième place en gagnant contre le Racing.\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 16 Déc 2007 - 15:20\nT'inquiète pas, à domicile, c'est pas la même chanson\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Lun 17 Déc 2007 - 2:52\nBen si exceptionnellement vous pouviez passer a coté de votre match :$\nLe SM Caen est en pleine bourre, et ils en profite bien. Dans l'ensemble les promu se débrouillent bien Caen 6e, Strasbourg 10e. (Quoi ? Metz ? Non connais pas :$)\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 0:29\nFranck Dumas a admis à demi-mot que Yoann Gouffran allait quitter le SM Caen pour le Paris-SG à l'intersaison, en répondant, à une question que le sujet, sur Canal , que «c'était une grosse perte». «Il annoncera sa décision dans quelques jours, ce sera plus clair pour tout le monde» a aussi lâché l'entraîneur du club normand. Le joueur, qui a fait l'objet d'une attention de tous ses pairs sur la pelouse, après la victoire contre Strasbourg (2-0), n'a pas souhaité le confirmer, pas plus que le président Jean-François Fortin.\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 0:39\nLe président caennais Jean-François Fortin a précisé samedi soir après le succès contre Strasbourg que son attaquant Yohan Gouffran n'avait pas signé le moindre contrat avec le PSG.\nGouffran à Paris, ce n'est pas (encore ?) d'actualité. « Moi, j'ai toujours clamé que ce n'était pas fait, a confié au micro de Canal + le président caennais Jean-François Fortin au sujet de son attaquant international espoir. Même si Yohan a confirmé son envie partir, il n'y a absolument rien de fait pour l'heure. Le président Cayzac m'a fait part de son intention de le recruter mais nous en reparlerons plus tard. » Un discours proche de celui du joueur, qui s'est borné à souligner qu'il s'exprimera « dans les prochains jours ».\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 1:04\nOui j'ai vu cette news sur Foot365 juste après aussi ...\nOn en saura plus dans les semaines à venir ^^\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 4:07\nReste aussi à connaître l'indemnité de transfert, elle ne doit pas être légère je suppose ^^\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 4:18\nUne mauvaise chose pour Caen , il avait l'air de mener toute l'attaque .... mais c'est pas un joueur qui fait l'équipe non ?\nAuré doit être triste ....\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 5:08\nEluchans a mis le même nombre de but que Gouffran mais les médias en parle moins\nAprès c'est sur qu'il est la bas depuis un moment et que c'est une pièce maitresse de leur effectif qui sera très dur voir quasi impossible de remplacer ( niveau qualité ) au mercato.\nMais Caen ne peut pas être 4ème juste par le fait d'1 seul joueur , il y a de la qualité dans l'effectif normand.\nAvec ou sans lui, l'équipe n'aura aucun mal à se maintenir.\nMoi je pense qu'ils ont tout intérêt à le vendre maintenant justement. Comme ça ils trouvent un remplaçant tout de suite, ce nouveau joueur aura 6 mois pour s'intégrer, et tant pis s'il se loupe, puisque de toute façon le SM Caen a presque assuré son maintien, donc pas de pression.\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 5:54\nCaen est l'équipe qui possédait la meilleure ossature parmi les 3 promus, leur position, même si elle est un peu éxagèré n'est pas surprenante outre mesure.\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 7:10\nA mon avis Gouffran il ferait une grosse connerie en se barrant au PSG\nJe le voie bien rater sa carière comme plein d'autres\nN'est pas Pauleta ou Rothen qui veux\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 11:08\nLe problème c'est qu'a part Paris, qui peut accueillir Gouffran ?\nA Lyon il a pas sa place je pense (Keita, Govou, Ben Arfa, ...), reste plus que l'OM ... Bordeaux à la limite ? Ou Monaco ?\nToute ces destinations sont improbable pour lui, sauf peut-être l'OM. Et comme on se plaint tout le temps que nos talents vont a l'étranger, pour une fois qu'il y en a un qui reste ... ^^\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 12:10\nPour ma part, j'ai de très gros doute sur un départ au mercato d'hiver. Sinon, pas de panique, on a du monde devant. Je pense qu'un Grandin peut largement le remplacer.\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 12:47\nVu les déclarations de Dumas, plus l'attitude des joueurs hier d'après ce que j'ai vu ... ça ressemblait a un dernier match quand même ^^\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 13:59\nVu les déclarations de Fortin, rien n'est signé. Et vu les déclarations de Dumas sur France Bleue Basse-Normandie, il ne veut pas voir le groupe bouger pendant la trève.\nDernière édition par le Dim 23 Déc 2007 - 14:18, édité 1 fois\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Dim 23 Déc 2007 - 14:09\nDumas a donc retourner sa veste :$ Vu les propos rapporté sur lequipe.fr ... ^^\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Sam 29 Déc 2007 - 6:43\nCaen : Gouffran pourrait rester\nDans les petits papiers du Paris-Saint-Germain depuis le début de la saison et annoncé dans la capitale lors du mercato hivernal, Yoann Gouffran pourrait finalement rester à Caen. Dans les colonnes de L'Equipe paru ce samedi, Alain Cayzac, président du PSG, a évoqué l'avenir du Caennais: "La tendance serait qu'il reste à Caen jusqu'à la fin des matches retour". Il assure également étudier "plusieurs autres pistes", notamment Tiago et Fred, pour lesquels le club serait prêt à casser sa tirelire.\nSujet: Re: Stade Malherbe de Caen Sam 29 Déc 2007 - 7:20\nAh , une bonne nouvelle pour les caennais , mais encore faudrait-il que ça se passe comme ça , je pense que Paris attends de voir si ils peuvent prendre Fred ou Tiago et si ils n'arrivent pas à prendre un de ces deux joueurs , ils prendront Gouffran , ça serait un peu la roue de secours quoi ...


Proche de paris a chatillon a pied proche du... - Avis de voyageurs sur ibis budget Chatillon - TripAdvisor\nProche de paris a chatillon a pied proche du... - Avis de voyageurs sur ibis budget Chatillon\n240 – 246 avis sur 273\nHôtel convenable- Budget raisonnable\nHôtel convenable :\n- juste quelques réserves sur la propreté du sol : devrait être lavé plus souvent. Il y avait une tâche collante (env 10 cm) avant mon arrivée le lundi.\n- Le mercredi soir, aucune serviette de toilettes dans la chambre. La tâche, elle, était toujours là. Je suis donc descendue à la réception pour demander des serviettes et j'en ai profité pour prévenir de l'état du sol : l'employé d'accueil est venu laver (bon point pour lui).\n- la pression au niveau de la douche est trop faible. Résultat au lieu de passer 10 minutes sous la douche il faut plus du double pour pouvoir se rincer (assez désagréable...)\nHôtel très bien situé pour PARIS\nTrès bien accueilli par du personnel fort sympathique et qui ont tout fait pour répondre à mes questions (comment me rendre à mon rendez-vous, où manger...). Lit de bonne qualité, chambre très propre, seul bémol, le bruit de la VMC, mais bon après un temps on oubli.\nExcellent séjour dans cet hôtel et encore merci au personnel\nst andré de cubzac 33\nPoser une question à Pouget B à propos de ibis budget Chatillon\nMerci Pouget B\nTripAdvisor est fier d'être partenaire de Booking.com, Hotels.com, ACCOR, Voyages SNCF, Ebookers, Odigeo, Agoda et Expedia pour vous permettre d'effectuer vos réservations auprès de ibis budget Chatillon en toute confiance. Nous aidons chaque mois des millions de voyageurs à trouver l'hôtel idéal pour leurs vacances et leurs voyages d'affaires, et nous garantissons toujours les meilleures réductions et offres spéciales.


Guide d'utilisation du crawler Screaming Frog SEO SPIDER | Elliott BOBIET, Consultant SEO Francais\nComment utiliser efficacement Screaming Frog pour l’audit et l’analyse de sites\nScreaming Frog est un outil de référencement naturel très complet et puissant, lorsqu’il est correctement utilisé. Je vous détaille ici l’ensemble des fonctionnalité et comment l’utiliser lors d’audit SEO. En guise d’observation préliminaire, Screaming Frog peut être classé comme l’un des outils de référencement les plus connus : celui-ci nous permet d’examiner et d’analyser des sites internet. De plus, l’outil ne coûte que 150 € par an pour une utilisation illimitée. Si vous restez sous la barre des 500 sous-pages groupées, Screaming Frog est même gratuit !\nLa première étape de ce guide est l’installation de Screaming Frog, avant de pouvoir commencer toutes analyses.\nLes paramétres de Screaming Frog\nDans ce qui suit, je vous présenterai les différents menus qui vous permettent de modifier les configurations.\nLe menu « Fichier » vous propose différentes options pour sauvegarder les crawls en cours (« Fichier à Enregistrer ») ou pour charger les six derniers crawls sous l’onglet « Crawls récents ». Via « Configuration par défaut » vous pouvez sauvegarder les paramètres modifiés.\nVous pouvez éditer les différents crawls en fonction de vos besoins.\nCes options de sélection vous permettent d’inclure (« Inclure ») ou d’exclure (« Exclure ») exclusivement certaines URL en fonction de vos attentes. Le nombre maximum d’URLs explorées par seconde est indiqué ici.\nRecherche et extraction personnalisées\nC’est un filtre (« Extraction ») et un moteur de recherche (« Recherche ») pour des URL spécifiques.\nCet outil permet de coupler Screaming Frog avec Google Analytics et la console Google Search. Je vous recommande de l’utiliser.\nMode « est un autre élément de menu, qui vous offre deux options différentes : d’une part, vous pouvez taper l’URL à la main et d’autre part, vous pouvez créer une liste des URL que vous voulez analyser, que vous pouvez à votre tour télécharger via le champ de téléchargement.\nExportation en masse\nVous pouvez exporter des adresses web avec certaines caractéristiques, comme par exemple des images de plus de 100 KB.\nCela vous permet de préparer automatiquement des rapports comme les erreurs canoniques, le résumé SERP et bien plus encore.\nEn utilisant cet élément de menu, vous pouvez, comme son nom l’indique déjà, construire un plan du site.\nAnalyse ON SITE avec Screaming Frog\nEn ce qui concerne l’analyse On page, la première étape consiste à spécifier l’URL puis à cliquer sur « Démarrer ». Par conséquent, l’outil parcourt le site Web respectif, où il affiche en plus le dernier rapport d’état.\nMeta descriptions et title\nLa méta description ainsi que la balise title sont des basiques en référencement naturel et sont d’une grande importance en ce qui concerne les sites web ayant de nombreuses URLs. Après avoir terminé de crawler, vous pouvez sélectionner l’une des fonctions de filtrage suivantes (Missing, Duplicate, plus de 156 caractères, moins de 70 caractères, plus de 940 Pixel, moins de 400 Pixels et Multiple) afin d’afficher les pages qui peuvent être optimisées en fonction de la meta description et de la balise titre. De cette façon, vous avez aussi la possibilité d’extraire des éléments qui ne sont pas gérés au mieux.\nEditer la meta descriptions et le titre de page\nCette autre fonction de l’outil Screaming Frog vous permet d’éditer la méta description et la balise titre en sélectionnant les options « Titre de page » et « Serp Snippet”. Pour cela, il vous suffit d’entrer les deux éléments dans Screaming Frog pour recevoir un affichage pour différents appareils tels que téléphones portables, PC ou tablettes ainsi qu’un aperçu du nombre de caractères correspondant. Pour effectuer les personnalisations sur le site, vous devez exporter les résultats.\nOptimiser ses images pour le moteur de recherche GOOGLE\nLes images sont une partie importante des sites web. Par conséquent, vous devez utiliser des optimisation spécifiques. Dans ce cas, l’outil Screaming Frog est une fois de plus extrêmement précieux. En cliquant sur le menu « Images », vous pouvez afficher toutes les images du site et en filtrer certaines : par exemple celles qui ont plus de 100 Ko.\nLes titres H1 comptent parmi les données essentielles et vous permettent de structurer des sites web. C’est pourquoi il est encore plus important qu’ils soient uniques et spécifiques. Screaming Frog analyse le site web et les titres H1, qui sont trop longs, ou même parfois manquants, afin que vous puissiez les optimiser.\nLes erreurs 404 et 504\nPour éviter les erreurs 404, lorque le site web renvoie à des pages inexistantes, ou 504 erreurs, lorsque la page respective ne peut pas être appelée en raison d’une erreur de serveur, je vous recommande d’utiliser le menu « Response Code ».\nLa profondeur de clic : analyser et l’optimiser\nEn ce qui concerne le référencement, le taux de clic, qui est le nombre de clics avec lequel vous accédez aux pages secondaires les plus pertinentes d’un site, est crucial et ne devrait pas être à plus de trois clics. En utilisant l’option « Structure du site », vous pouvez obtenir une représentation graphique de la profondeur de clic.\nLes pages contenant plus de 300 mots\nLorsque vous accédez à l’onglet « Interne », vous pouvez – grâce à la colonne « Comptage de mots » – connaître le nombre de mots de la page correspondante et vous pouvez également trier les résultats, par exemple pour les analyser plus en détail dans une feuille de calcul Excel.\nLe temps de réponse d’une page\nA l’aide du menu « Temps de réponse » de Screaming Frog, que vous pouvez trouver sous l’onglet « Interne », vous pouvez examiner le temps de réponse du serveur en secondes respectivement la période jusqu’ à ce que le site internet ait chargé.\nLe contenu dupliqué (duplicate content)\nLe contenu dupliqué est un problème difficile à éviter, surtout en ce qui concerne les sites internet volumineux. Lorsque vous utilisez l’outil Screaming Frog avec Excel, vous pouvez mettre en évidence du contenu en double. Pour cela, vous devez d’abord sélectionner l’onglet « Interne » pour obtenir une vue d’ensemble des URLs et filtrer les résultats par documents HTML. Dans le cas où plusieurs URLs ont la même valeur de hachage, que vous pouvez trouver dans la quatrième colonne de gauche, il pointe vers un contenu identique des URLs. Pour une description plus claire, vous devez exporter les documents HTML vers Excel, car vous pouvez y mettre en surbrillance les URL textuellement homogènes.\nLa longueur des URL\nLa longueur des URL joue également un rôle important en ce qui concerne le référencement naturel, car elle est notamment responsable de la clarté des résultats de recherche et doit donc être vérifiée régulièrement. Lorsque vous cliquez sur l’option « Onglet » et que vous filtrez les résultats avec plus de 115 caractères, vous pouvez identifier les URLs qui ont trop de caractères ou caractères spéciaux (Non caractères ASCII).\nLe maillage des liens internes\nGrâce au nombre de liens internes, la position de la page dans les résultats Google peut être optimisée. C’est pourquoi vous devriez continuellement identifier et améliorer les pages avec un peu de liens. Même dans ce scénario, Screaming Frog peut être utile en permettant d’afficher les pages de liens via les onglets « Interne » et « Inlinks » (sixième colonne de gauche).\nPour pouvoir télécharger de nouveaux sitemaps et les soumettre à la console Google Search, vous devez sélectionner la fonction « Créer sitemap » via le menu « Sitemap ». De cette façon, certaines pages HTML, qui affichent le code d’état (achievable) 200, sont incluses alors que 301, 404 ou même 504 pages ainsi que telles, qui étaient réglées sur noindex, sont exclues. De plus, les pages bloquées dans le fichier robots. txt ou celles qui ont une balise canonique sont également ignorées. Cependant, ces paramètres ne sont pas figés et peuvent donc être modifiés dans le menu de configuration et personnalisés selon vos désirs.\nPour conclure sur l’outil SEO Screaming Frog\nCe guide ne vous dévoile qu’une parties des larges possibilités et des fonctions polyvalentes de Screaming Frog, qui se classe certainement parmi les outils de référencement naturel les plus significatifs du marché. Je conseille particulièrement aux petites entreprises, qui veulent gérer le référencement de façon autonome, d’utiliser Screaming Frog – également en ce qui concerne le prix tout à fait raisonnable !\nD’autres outils de référencement naturel que Screaming Frog :\nSERPomètre de Ranks


Le conditionnement des médicaments - Thérapie Magnétique\nLes nécessités des économies de santé reviennent avec la régularité d’un métronome, chaque année le trou de la SS est plus abyssal, pourtant la chasse au gaspi ne me semble pas si difficile. Ainsi l’autre jour pour un simple examen ophtalmologique, il a été prescrit à mon mari 1 goutte dans chaque oeil toutes les 10 minutes pendant 1/2 heure soit 6 gouttes au total sur un flacon qui en contenait des centaines voire des milliers. Et de me demander combien de pupilles pouvaient être dilatées avec un seul flacon ? Car bien entendu, chaque fois que ce banal examen est prescrit, le collyre en question est lui intégralement remboursé. Et ce n’est qu’un exemple parmi combien d’autres ?! Ce gaspillage pose la question du conditionnement des médicaments et la réponse officielle à savoir que le conditionnement est fixé en accord avec les autorités de santé dans le cadre de l’AMM (autorisation de mise sur le marché) et qu’il est une garantie sanitaire, ne peut me satisfaire.


M Pokora loin de Christina Milian: il fête la Saint-Valentin en solo ! - MCE TV\nle 14/02/2020 à 15:02\nM Pokora loin de Christina Milian: il fête la Saint-Valentin en solo !\nLe chanteur français M Pokora ne fêtera pas la Saint-Valentin avec sa chérie, la belle Christina Milian, cette année. MCE TV vous dit tout !\nLoin des yeux, près du cœur ! Pour M Pokora, cette année ce sera le cas. En effet, le chanteur fêtera la Saint-Valentin en solo sans Christina Milian. MCE TV vous raconte !\nUNE SANS VALENTIN\nM Pokora sera solo cette année pour la Saint-Valentin ! Le jeune homme, en couple avec l’actrice américaine Christina Milian est en déplacement dans la Capitale. Ce dernier a en effet posté sur son compte Instagram plusieurs Story qui l’attestent. Premier indice : une Story avec la main de son bébé accompagnée des deux passeports de ce dernier. M Pokora s’amuse même de ce qu’il estime être une chance pour son enfant, à savoir la détention d’un passeport français ET américain. « Le gars a les 2 passeports les plus wanted.. au calme… Il ne connaîtra jamais la galère de la queue à l’immigration quand nous français, on arrive à la douane » s’est-il ainsi exclamé sous la photo.\nDeuxième indice : M Pokora filme le décollage de son avion en provenance de Los Angeles. Puis l’atterrissage de ce dernier quelques heures plus tard à Paris. Enfin, dernier indice : le jeune homme a terminé par une photo de lui et Christina Milian, main dans la main. Un cliché accompagné d’un stickers « Joyeuse Saint-Valentin » et illustré par une musique équivoque. A savoir, son propre titre dédié à sa femme « Comme des fous ». Trop mignon !\nM Pokora présente son petit Isaiah ?\nAucun doute sur le fait que M Pokora sera donc à Paris ce jour de 14 février, alors que Christina Milian, le fêtera, quant à elle, à Los Angeles. Du coup, la question se pose. Pourquoi le jeune homme, fou amoureux de l’actrice, a-t-il décidé de passer la Saint-Valentin loin d’elle ? Probablement parce que ce dernier n’a pas eu le choix… Dur, dur ! En cause, une probable obligation professionnelle. En effet, compliqué d’accorder son agenda lorsqu’on est une star française de la pop et une actrice américaine à succès. On les comprend !\nMais alors, un doute subsiste. Pourquoi M Pokora aurait-il emmené son jeune fils Isaiah, tout juste né le 20 janvier 2020 dernier ? Il est évident que ce dernier profite d’un séjour à Paris pour présenter le fruit de son amour avec Christina Milian à ses proches. Affaire à suivre donc ! On a hâte d’en savoir plus !\nTags : Christina Milian - m pokora - M pokora chanteur - M Pokora christina milian - M Pokora instagram - M. Pokora couple - matt pokora


Pose de placo à Argentan - Ecorestor\nTravaux de pose de placo près d’Argentan\nVous recherchez un plaquiste professionnel pour votre aménagement intérieur ? Optez pour Ecorestor, votre expert en pose de cloisons en placoplâtre à Coudehard près d’Argentan dans l’Orne.\nEn neuf ou en rénovation, les plaquistes professionnels Ecorestor sont à votre service\npour réaliser l'aménagement de votre intérieur et répondre aux exigences actuelles de performance thermique des des habitations.\nNos professionnels compétents et passionnés par leur métiers sont à votre écoute. Ils vous conseillent et prennent en compte toutes les phases de votre projet d’installation de cloisons en placo sur le secteur d’Argentan.\nInstallation de vos cloisons en placo\nDu sol au plafond, en passant par les murs et les cloisons, Ecorestor vous offre une prestation à la hauteur de vos attentes :\nNous sélectionnons avec soin nos fournisseurs et garantissons surtout la haute qualité de leurs produits.\nSource de confort en terme d’isolation phonique et thermique, les placo se déclinent aussi dans des matériaux aux caractéristiques intéressantes selon vos besoins :\nplaco rose : plaque anti-feu\nplaco bleu : plaque à haute performance phonique\nplavo vert : plaque avec revêtement hydrofuge\nplaco blanc : plaque pour assainir l’air intérieur\nNotre savoir-faire dans le domaine de la plâtrerie vous assure un travail de qualité et des finitions minutieuses\nZone d’intervention de vos plaquistes\nEntreprise qualifiée et spécialisée en travaux d’habitats tels que l’aménagement de combles, l’installation d’une isolation et la pose de cloisons près d’Argentan, Ecorestor apporte un coup de neuf à votre aménagement intérieur.\nNos plaquistes interviennent sur les secteurs de Argentan, Coudehard, Alençon et L'Aigle dans le département de l’Orne en région Normandie.\nNous sommes ainsi en mesure de répondre à vos demandes tels que la pose de placo isolant à Coudehard, l'installation de placoplatre dans l’Orne, la pose de placo au plafond à L'Aigle, la pose de placo sur mur à Argentan, la pose de placo sur ossature bois à Alençon ou encore la pose de placo en maison neuve dans le 61.\nPour plus de renseignements sur la pose de placo à Argentan ou une demande de devis, contactez l’entreprise Ecorestor au 06.21.67.83.27.