Santé | AP-HM : 9 millions d'euros d'aide versés par l'Etat | La Provence\nmercredi 21/02/2018 à 11h58 - Mis à jour à 17h54\nPrésidents des collectivités, députés et sénateurs marseillais étaient reçus hier à Paris pour plaider la cause de l'AP-HM\nLa ministre Agnès Buzyn a reçu la délégation marseillaise, hier, dans son bureau du ministère à Paris. Photo Luc Nobout-IP3\nUne trêve dans les bagarres intestines au bénéfice de l'intérêt général : comme les habitants de l'irréductible village gaulois, les élus de la région marseillaise ont su se liguer ce mardi, tous bords confondus, pour aller défendre le dossier brûlant de l'AP-HM au ministère de la Santé. Une initiative suffisamment rare pour être soulignée.\nDans la soirée, à l'avenue Duquesne, siège du ministère, a ainsi défilé un échantillon quasi complet du monde politique local, du maire LR de Marseille et président de la Métropole, Jean-Claude Gaudin, au président LR de la Région, Renaud Muselier, à la présidente LR du Département, Martine Vassal, suivis d'une vague de députés et sénateurs, les LREM Saïd Ahamada, Cathy Racon-Bouzon, Alexandra Louis, le communiste Pierre Dharréville, la socialiste Samia Ghali, le frontiste Stéphane Ravier. Et même la maire LR d'Aix-en-Provence, Maryse Joissains !\nEt aussi Marseille : une nouvelle maternité pour la Conception, vite !\n1 milliard d'euros de dettes pour le CHU\nPremiers à être reçus par la ministre Agnès Buzyn, les trois présidents de collectivités avaient sollicité un rendez-vous commun. Sur la table : l'avenir du CHU marseillais. Criblée de dettes (1 milliard d'€), croulant sous les déficits (550 M€ en cumulé), l'AP-HM a besoin d'une aide massive de l'État pour engager la modernisation qui pourra enrayer son déclin. Quelle part des 300 M€ nécessaires l'État est-il prêt à financer ? "La ministre, consciente des spécificités marseillaises, nous a promis que l'État donnerait le maximum possible", indiquait Renaud Muselier à la sortie de cette réunion. Reçus pendant près de deux heures, les trois présidents sont ressortis "satisfaits". Jean-Claude Gaudin, décrivant une ministre "à l'écoute", a, une nouvelle fois, plaidé "l'injustice" de l'indemnité de résidence, ces 8,5 millions d'€ annuels de primes versés aux agents de l'AP-HM pour les aider à se loger, que l'État rembourse aux CHU de Paris et de Lyon, mais pas à celui de Marseille.\n"D'ores et déjà, 9 millions d'euros d'aide aux investissements urgents (petit matériel, équipements de surveillance) viennent d'être affectés", ont indiqué les trois présidents dans un communiqué commun. C'est 1,5 M€ de plus que la somme déjà annoncée par l'Agence régionale de santé. "Nous avons une attention particulière pour le personnel soignant", poursuit le communiqué qui n'évoque pas toutefois la question du millier de suppressions de postes que redoutent les syndicats de l'AP-HM. Autre sujet débattu avec la ministre : l'augmentation du nombre d'internes qu'Agnès Buzyn aurait "entendu avec une attention particulière".\nMais c'est sans doute l'engagement de la ministre à visiter prochainement les sites hospitaliers marseillais qui constitue l'avancée majeure de la soirée. Son prédécesseur, Marisol Touraine, n'avait jamais accepté les nombreuses invitations de Jean-Claude Gaudin.\nReçu à son tour avec les autres élus nationaux, Saïd Ahamada (LREM) se félicitait du "message collectif" : "La situation de nos hôpitaux l'exige, il en va de la santé de tout un territoire." Même constat pour Renaud Muselier qui estimait "qu'ensemble, les élus locaux ont été redoutablement efficaces".\nFin de l'épisode, le petit village phocéen peut recommencer la bagarre...\nEt aussi Marseille : l'État accepte d'aider l'AP-HM\nLa drh structure le perso en 5 groupes Emplois paramédicaux Emplois administratifs Étudiants hospitaliers Internes Médecins Plus service s externalises( cantine, entretien etc ) Peut on avoir la repartition des effectifs de chaque categorie . En se rappelant que l objectif dun hopital est de soigner( ??), le poids en effectif et en masse salariale serait interessant a connaitre , dans le cadre de la transparence toujours revendiquee Repondre que les chiffres ne sont pas connu serait un cruel aveu d incompetence\nles politiques vont sauver l aphm : si si . leur objectif commun est de preparer les prochaines municipales sur tous les fronts : toutes les postures seront bienvenues surtout si elles se resument a ....rien . l administration a deja apporte sa pierre ( de lapidation !) en preservant le role de l adminsitratif sur le medical . plus le dossier sera bien etoffe , meilleurs seront les soins ... si le malade reste en vie\nPage à envoyer : AP-HM : 9 millions d'euros d'aide versés par l'Etat


Pose de serrures haute sécurité pour vos portes à Nice\nPose de serrure et autres prestations de serrurerie dans tout le 06\nVous avez besoin de poser une serrure de sécurité ? Vous envisagez de blinder votre porte d’entrée ? Faite appel aux services de l’une des 8 agences d’Azur Service situées sur l’ensemble de la Côte d’Azur.\nPour toute installation de serrurerie ou dépannage d’urgence, un serrurier qualifié interviendra à votre domicile ou sur tout autre lieu à votre demande, dans les plus brefs délais. Vous pouvez également nous contacter pour une intervention rapide d’ouverture de porte.\nFaites appel à un serrurier qualifié\nVous avez besoin d’installer une serrure neuve sur votre porte d’entrée, porte de garage ou sur votre portail ? Chaque serrurier de notre entreprise dispose d’un stock de serrures de tous types et de toutes marques dans son véhicule. Ainsi, nous pouvons répondre le plus rapidement possible à votre demande.\nVous ne savez pas quelle serrure faire poser sur votre porte d’entrée ? Demandez conseil auprès de nos experts. Le choix de la serrure la plus adaptée doit se faire en fonction :\nDu type de pose : serrure en applique, à encastrer, serrure carénée ou avec poignée\nDu niveau de sécurité attendu : serrure à 3 ponts, serrure à 5 points, serrure A2P\nDu système de verrouillage : clé, carte, code\nUne serrure aux normes « anti-intrusion »\nLa norme A2P signifie « Assurance Prévention Protection », elle est certifiée par le CNPP (Centre National de Prévention et de Protection). Une serrure qui dispose d’une telle certification a été testée pour vérifier sa résistance aux tentatives d’effraction. En fonction de sa résistance aux infractions, il lui est attribué un classement de 1 à 3 étoiles 1 étoile pour 5 minutes, 2 étoiles pour 10 minutes et 3 étoiles pour 15 minutes).\nDans certains cas, la pose d’une serrure A2P peut être obligatoire :\nObligation de l’assurance\nNos serruriers qualifiés sont compétents pour vous installer ces types de serrure de sécurité.\nPour sécuriser votre porte d’entrée vous pouvez soit blinder votre porte déjà existante soit opter pour l’installation d’une porte blindée. Blindage de porte ou porte neuve, dans tous les cas faite confiance aux experts d’Azur Service. Nous travaillons avec les plus grandes marques des systèmes de fermeture de sécurité.\nDe même, il peut vous être indispensable d’installer un coffre-fort à votre domicile ou au sein de vos locaux professionnels pour protéger vos biens. Dans ce cas également, faites appel à nos services, nous saurons vous conseiller au mieux.


HTC One X et One S : Jelly Bean et Sense 4+ dans le courant du mois\nEt le One V ?\nPar Sébastien GavoisLe mardi 2 octobre 2012 à 15:45\nHTC a profité du lancement de son nouveau smartphone, le One X+, pour annoncer que deux autres de ses smartphones disposeront d'une mise à jour vers Jelly Bean dans le courant du mois : les One S et One X. De plus, ils profiteront également de la nouvelle version de l'interface utilisateur de la marque : Sense 4+.\nCette annonce n'est pas franchement une surprise étant donné que, comme nous vous l'avons indiqué dans notre dossier récapitulatif sur Jelly Bean, le sort des One S et One X avait déjà été dévoilé. Cette fois encore, aucune annonce n'a été faite concernant le One V.\nÀ l'instar du One X+, ces deux mobiles devraient également profiter du nouveau service « premier pas » du fabricant. Celui-ci permet de configurer son smartphone en ligne (compte utilisateur, sonnerie, fond d'écran, applications, etc.) directement depuis ce site.


Location monte matériaux Paris 75 - Tél : 06.95.86.54.65\n• Vous êtes ici : Accueil Location monte matériaux Paris 75\nLocation monte matériaux Paris 75\nNotre entreprise de location de monte charge sur Paris 75 peut mettre un monte charge adapté à vos besoins. Si vous avez la chance d'être au dernier étage de l'immeuble, vous avez peut-être également fait installer une cheminée ou un poêle à bois. Il va falloir faire monter les buches à votre domicile et ni les escaliers ni l'ascenseur ne sont adaptés.\nNotre entreprise de location de monte charge sur Paris 75 dispose de plusieurs appareils de levage mécanique. Dans notre gamme de monte charge, nous veillons à ce que les modèles à disposition soient variés, dans le but de répondre à des besoins particuliers.\nNotre entreprise de location de monte charge sur Paris 75 peut déposer le monte charge de votre choix sur votre chantier ou sur le terrain concerné. Au pied d'un immeuble, d'une maison ou de tout autre bâtiment, tout est envisageable.\nBesoin monte charge hydraulique Paris 75\nDemander un devis pour monter charge Paris 75\nLocation monte charge sur Paris 75\nNotre entreprise de location de monte charge sur Paris 75 est parfois contacter par des particuliers qui veulent réussir leur déménagement sans trop y laisser d'énergie. Le monte charge peut en effet être une solution ponctuelle pour le déplacement de certains encombrants.\nLouer un engin pour plusieurs jours Paris 75\nNotre entreprise de location de monte charge sur Paris 75 pourra vous proposer des modèles de monte charge variés. Pour transporter des carrelages, dans le but de refaire le sol de votre cuisine par exemple, vous pouvez opter pour un petit modèle mécanique.


La revue de presse # 20 | Le Ludo Blog\nLa revue de presse # 20\n2 mai 2013 § Poster un commentaire\nLa 11ème édition de la Fête du jeu aura lieu le samedi 25 mai Lavelanet.\nJeudi soir, bénévoles, élus et personnels de la ludothèque étaient réunis à la mairie afin de mettre au point les derniers détails.\nGuylène Azéma, directrice de la ludothèque, a dévoilé le thème et la programmation de cette après-midi festive et riche en animations.\nLe thème de cette 11ème édition sera axé sur «les Métiers»\n«Un savoir-faire professionnel, une spécialité, une qualification, une technique, une fonction ou tout simplement un travail vont représenter le thème de cette année pour explorer les Métiers de façon ludique»\nLors de la manifestation, le public pourra, à travers différents thèmes de jeux, découvrir les métiers: artistique, arts et spectacle, la restauration, l’agriculture, la terre, l’artisanat, le bâtiment, du commerce, la santé, la sécurité et bien d’autre encore…\nLes lieux de cette manifestation seront dispatchés autour de la ludothèque, dans la salle Avelana, à l’école Lamartine (Salle Polyvalente, la salle de musique, la salle Annexe, le préau et la cour), en haut de l’esplanade, et enfin à la ludothèque et la cour extérieure.\nPetits et grands auront le choix entre des dizaines de jeux inventés et proposés pour l’occasion, entièrement gratuits, c’est l’un des premiers objectifs de cette manifestation.\n«Cette fête est la reconnaissance du jeu sous toutes ses formes, précise Guylène Azéma. Elle permet aussi de rassembler les générations. Chaque année, on vient jouer en famille, enfants, parents, papis et mamies, amis; c’est la rencontre avec d’autres familles, des échanges se font, des liens se créent»\nDes dizaines de bénévoles sont déjà sur la brèche pour proposer une journée festive, simple et chaleureuse\nCertains reviennent tous les ans, d’autres pour l’occasion ont décidé de s’investir.\nCe sera le cas, avec les sapeurs pompiers de Lavelanet, «qui ont eu l’amabilité de participer à cette fête pour partager avec le public leurs nombreuses missions dans ce métier exceptionnel»\nL’artiste-peintre Mady de la Giraudière offrira ses techniques et conseils aux plus jeunes, alors que la Croix Rouge vient «gonfler» le partenariat mis en place avec le Secours Populaire.\nOn le voit, c’est un gros travail en amont qu’ont réalisé Guylène Azéma et ses collaboratrices, un travail d’une année car dès qu’une édition est terminée, la suivante est déjà en route.\nAvant de clore la réunion, Guylène Azéma a tenu à remercier Marc Sanchez, ses élus et mesdames Allabert et Chacon «pour leur soutien à cette Fête du Jeu dans la mise en valeur des actions culturelles de la ville»\nSource : Ariègenews, 29 avril 2013\nLudothèque de Bouliac (33)\nLa ludothèque a ouvert ses portes à Vettiner\nLe site propose plus de 300 jeux de société et d’animation.\nLes premiers joueurs n’ont pas attendu la fin des discours pour affronter les fantômes. (photo Michel Costa)\nVendredi dernier, la ludothèque installée au premier étage de la maison Vettiner ouvrait officiellement ses portes en présence du premier adjoint, Dominique Alcala. Date judicieuse puisque correspondant au début des vacances scolaires, ce qui promet deux semaines bien remplies pour son responsable Jean-Noël Debaulieu.\nChristian Block, élu, responsable du développement durable et principal artisan du projet, s’est réjoui de la nouvelle vocation de cette vénérable demeure désormais dédiée au jeu et aux rencontres intergénérationnelles.\n// Le public dispose ici de plus de 300 jeux de société, mis à disposition sur différents rayonnages. Une pièce est aménagée de tables de jeux, pouvant accueillir les plus volumineux d’entre eux. La salle de jeux vidéo est équipée d’un vidéoprojecteur, de la nouvelle Wii U et de la X-Box Kinect. Cela promet d’épiques combats… Les amateurs peuvent soit emprunter, soit jouer sur place.\nJean-Noël Delaulieu connaît tous les jeux proposés par la ludothèque, et peut conseiller chacun selon ses goûts et son niveau.\nSource : Sud-Ouest, 30 avril 2013\nLudothèque « O’fil du jeu », Carbon-Blanc (33)\nOn a beaucoup joué pendant quatre jours\nTraditionnels ou non, les jeux ont fédéré toutes les générations venues enthousiastes.\nJules, 5 ans venu avec son habit de dinosaure jouer au jeu de construction avec son papa. (photo d. C.)\nCes quatre jours, de mercredi à samedi dernier, ont permis de pulvériser le record de l’édition 2012 avec 1 430 entrées contre 900. C’est en effet la deuxième année que se tenait à la salle polyvalente la fête du jeu organisée par la ludothèque O fil du jeu en partenariat avec la municipalité.\nSi l’on croyait le jeu de société mort et enterré par les nouvelles technologies vidéo et Internet, preuve a été faite que ce n’est pas le cas. De nombreux enfants mais aussi des adultes, sont venus passer une heure ou deux pour jouer à leur jeu favori ou bien en découvrir de nouveaux. Comme ces mamans qui se trémoussaient devant des Wii génates.\n// Avec d’autres associations\nAnnabelle Dusart-Magnat, la responsable de la ludothèque, avait organisé un accueil avec l’aide d’une douzaine de bénévoles. La présence de certaines autres associations n’étaient pas de trop pour guider les visiteurs sachant que dans bien des cas il faut expliquer voir participer pour permettre l’assimilation des règles des nouveaux jeux que découvrent les joueurs. C’est ainsi que l’Ascjb (Association socioculturelle Jacques-Brel) avait délégué Les Briques pour l’avenir pour décrypter les règles de l’awélé africain, ou encore les Héraults des plateaux et les Lanciers de Garonne pour présenter l’univers médiéval complexe des Warhammers.\nCela fait deux ans qu’Annabelle Dusart-Magnata créé la ludothèque, réussissant à pérenniser deux emplois. Le jeu est pour elle un moyen d’initier des moments de convivialité et d’échanges toutes générations confondues.\nSource : Sud-Ouest, le 30 avril 2013\nSoirée « jeux de rôles » à la ludothèque\nLes adolescents raffolent de ces jeux comme celui du « Loup-garou ». PHOTO/© D.R\nDernièrement, à la ludothèque, une quinzaine d’adolescents venus des villages alentours ont participé à une soirée « jeux de rôles ». Après quelques affrontements avec des jeux en bois ou à « l’abalone », ce fut le « Loup-garou ». Est-ce là un jeu pour adolescents que de vouloir se faire peur ? Et pourquoi pas ! Selon Boris, le nouvel animateur, « Le loup-garou est un jeu de rôle couru où peuvent jouer simultanément 70 personnes. Il bat les cartes, en distribue une à chacun et commence les règles. Il était une fois dans un village de Couiza , une sorcière, un loup-garou, un maire… » Les adolescents ont beaucoup apprécié ce jeu. Inventer une histoire de loup-garou qui rôde dans la ludothèque… Passionnant !\nSource : L’indépendant, 28 avril 2013\nLudothèque famille rurale, Rostrenem (22)\nLa ludothèque se déplace dans tout le Centre-Bretagne\nSéverine Lefèvre est l’animatrice de la ludothèque pour Familles rurales.\nLa ludothèque de Familles rurales fonctionne dans des locaux bien adaptés, à la maison d’enfance. « Une ludothèque est un lieu de rencontre des générations et des cultures autour du jeu et du jouet pour le plaisir de tous », explique Séverine Lefèvre, animatrice de la ludothèque. On n’y trouve plus de mille jeux et jouets qu’on peut utiliser sur place ou qu’on peut emporter sous forme de prêts. D’autre part, la ludothèque se déplace dans les communes du Centre-Bretagne où elle propose des jeux contemporains, de plateaux, de rapidité, d’adresse, de construction, d’imagination.\nLa ludothèque Itinérante est ouverte de 14 h 30 à 17 h 30. L’accès est gratuit pour tous. Les enfants âgés de moins de 10 ans doivent être accompagnés par un adulte.\nA Trébrivan, à la mairie, jeudi 25 ; à la médiathèque de Saint-Nicolas-du Pélem, vendredi 26 ; à la bibliothèque de Laniscat, mardi 30 ; à la mairie de Plélauff, jeudi 2 mai ; au plan d’eau ou à la salle de réunion près de la caserne des pompiers à Maël-Carhaix, vendredi 3 mai.\nSource : Ouest-France, 23 avril 2013\nLudothèque « Graine de soleil », Saint-Martin-des-Champs (50)\nLa ludothèque de Graine de soleil fête le jeu\nJouer à la ferme, c’est le thème retenu par la ludothèque Graine de soleil.\nPour la seconde année, la ludothèque Graine de soleil invite tout le monde à partager un moment convivial autour du jeu. Pour les familles et les professionnels de la petite enfance, le thème sera « jouer à la ferme ». Cet événement est réservé aux enfants de 0 à 6 ans, il est gratuit et se déroulera mercredi 24 avril de 10 h à 12 h et de 14 h à 18 h. La ludothèque est située au sein de la maison de la Petite Enfance « Graine de Soleil » : 31, avenue de Baffé à Saint-Martin-des-Champs (derrière le collège de la Chaussonnière et la polyclinique). La bibliothèque intercommunale et Scriptorial sont partenaires de cette journée.\nMercredi 24 avril, de 10 h à 12 h et de 14 h à 18 h. Contact. Tél. 02 33 60 19 80.\nLudothèque « Tip-Tap », Navarrenx (64)\nDes vacances de printemps très actives pour les enfants\nDes tas d’activités pour bien occuper les vacances. (jean laplace).\nGrâce au partenariat entre la communauté de communes du canton de Navarenx, la CAF et la Direction de la Cohésion sociale, dans le cadre du dispositif Education Temps Libre, un beau programme d’activités sera proposé aux enfants durant les vacances de printemps.\nÀ l’Espace Jeunesse du chemin des Lauriers, l’accueil de loisirs et la ludothèque Tip Tap ouvriront leurs portes du 29 avril au 7 mai. À Ogenne-Camptort, l’Atelier de la Grange de Nathalie Dejoye accueillera un stage d’arts plastiques pour les 6 à 13 ans.\n// L’accueil de loisirs recevra les enfants à partir de 7 h 45 et jusqu’à 18 h pour des activités sur le thème du jardinage et quelque temps forts : l’arrivée des coureurs de l’Ultra trace de Saint-Jacques, un grand jeu sur « les 1001 façons de courir », une initiation à la pelote basque et une sortie à la piscine de Mourenx.\nRenseignements et inscriptions au 05 47 72 51 97 ou 06 80 18 18 87, mail cccn.accueildeloisirs@laposte.net ou à la permanence de la directrice à l’Espace Jeunesse, le mercredi matin.\nToujours à l’Espace Jeunesse, la ludothèque Tip Tap propose des ateliers jeux les 29 avril, 2, 3 et 6 mai de 10 h à midi et de 14 h 30 à 17 h 30 ; les 30 avril et 7 mai de 14 h 30 à 17 h 30.\nLes 29 et 30 avril, de 9 h 30 à 16 h 30, à Ogenne-Camptort, Nathalie Dejoye organise un stage d’Arts Plastique sur le thème « C’est un beau village », illustré par la construction d’une maquette en 3D. Amener un pique-nique. Inscriptions au 06 47 53 59 85. 20 € par jour matériel compris.\nSource : La république des Pyrénées, 25 avril 2013\nLa ludothèque organise un après-midi jeux\nPasser un bon moment à la découverte des jeux de la ludothèque Pascale Fournier (CLP)\nLe Centre culturel et social propose à tous ceux qui le souhaitent de se rendre vendredi 26 avril, à partir de 14 heures (et jusqu’à 17 heures), à la ludothèque Uni’Vers jeux (chemin du Pérou, derrière la salle polyvalente de Cuiseaux), pour participer à un agréable après-midi de jeu en famille. Vous trouverez sur place des jeux de stratégie, jeux de société, jeux en bois, des jeux pour tous… petits et grands.\nVenez nombreux vous divertir et découvrir la ludothèque. Sur inscription au Centre culturel et social au 03.85.72.71.27. Ouvert à tous.\nSource : Le journal de Saône et Loire, 25 avril 2013\nLa ludothèque se déplace à Louvarel\nLes enfants ont découvert de nombreux jeux qu’ils ne connaissaient pas. Photo P. F. (CLP)\nDurant ces vacances, l’Accueil de loisirs de Cuiseaux Intercom’ la Côte aux Petits loups à Louvarel a donné l’occasion aux enfants d’avoir un aperçu de la toute nouvelle ludothèque de Cuiseaux, grâce à la visite de Romain, son responsable, qui a apporté sur place un bel échantillon des jeux dont il dispose.\nLes enfants ont pu jouer au Bazar bizarre, au hockey sur table, au trésor de Pic Pirate, à un Puissance 4 géant, au Pitch’car, un jeu de course, ou à l’escalier hanté…\nTous ont été enchantés et attendent impatiemment de se rendre en famille à la ludothèque, afin d’y découvrir encore d’autres jeux.\nSource : Le journal de Saône-et-Loire, 28 avril 2013\n« La Fête mondiale du jeu 2013 : un partenariat privilégié avec l’UNICEF France et l’Association des maires de France (AMF)\nAppel à participation à la Fête de la science 2013 »\nVous lisez actuellement La revue de presse # 20 à Le Ludo Blog.


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Lutte contre la criminalité : La police nationale démantèle une bande dangereuse de malfaiteurs et saisit plusieurs armes à feu – Le Sahel\nDans le cadre de sa mission de sécurisation des personnes et de leurs biens, la Police Judiciaire a réussi à mettre la main sur une bande de voleurs spécialisés dans le vol d’argent, de véhicules, dans des habitations, le cambriolage des boutiques, en réunion, avec violence, usage d’armes blanches, d’armes à feu, par effraction et usage de moyens roulants. Ils ont été présentés à la presse le lundi 4 mai dernier. Majoritairement de nationalité nigériane, âgés de 22 à 26 ans, ils interviennent aussi bien au Nigeria qu’au Niger, où leur sale besogne a fait des victimes à Konni, Dosso et Niamey. Ils opèrent à 4, 5 ou 6 personnes. Quatre (4) d’entre ces malfaiteurs ont été interpellés par la Police Judiciaire à Niamey et deux sont encore en fuite. Leurs complices, au nombre de cinq, ont également été interpellés par la Police. Cette bande, qui a trois (3) meurtres, un (1) assassinat et 10 vols criminels à son actif, et cela dans un temps relativement bref de deux mois, se présente comme l’une des bandes la plus dangereuse ayant opéré au Niger. Composée de jeunes gens, la bande que dirige Abdoulaye Salha, âgé de 25 ans, a semé la panique partout sur son passage. Mais, c’est le traçage d’un téléphone portable volé qui a permis à la police de démanteler ce dangereux réseau de malfaiteurs. Qui sont ces malfaiteurs ? D’où viennent-ils ? Quels sont leurs victimes ? Quels sont leurs modes opératoires ? Qui sont leurs complices ? C’est à toutes ces questions que tente de répondre ce reportage.\nTout a commencé en 2017 au Nigéria, où est né et vivait Abdoulaye Salha. Agé de 25 ans, il crée une bande. Constituée de Abdoulaye Salha, Moustapha Sadikou, 24 ans, Mohamed Dan Ladi, 26 ans, Djamilou, Dan Ladi Zofon Soja et Wizi, tous de nationalité nigériane et Sani Laouali Sarki, 22 ans, de nationalité nigérienne, qui sert surtout d’agent de renseignements et de guet pour sa bande. En 2018, le chef de la bande Abdoulaye Salha, très recherché par la police nigériane après plusieurs forfaits et se sentant menacé, décide de s’installer à Konni au Niger où il épousa, le 16 décembre de la même année, une fille de la localité. Ce qui lui permet de s’installer au Niger, tout en menant ces opérations malveillantes au Nigeria, pour ensuite venir se réfugier au Niger. En septembre 2019, il décida de s’installer définitivement au Niger. En réunion avec une partie de sa bande et muni d’un brouilleur d’ondes, la bande parvenait à opérer au Nigéria, en volant plusieurs véhicules après avoir désactivé les sonneries de sécurité des voitures ciblées. Ainsi, au Nigeria, les mis en cause ont opéré plusieurs fois et cela dans plusieurs localités, où ils ont commis des vols de sept véhicules, d’une arme à feu et de quelques munitions. Si l’arme à feu, volée à Birni Kebbi, a été retrouvée avec le chef Abdoulaye Salha, les sept véhicules, par contre, ont été vendus à Niamey. Il s’agit de trois (3) véhicules Toyota Hilux volés à Kano, trois (3) autres véhicules, dont deux (2) véhicules Toyota Camry et une Toyota V8 et d’un (1) véhicule de marque Benza volé à Zamfara, toujours au Nigéria.\nAprès le Nigéria, la bande poursuit ses forfaits au Niger\nActivement recherchée au Nigéria et ayant su que sa mère et son frère ont été appréhendés à Illéla (Nigeria) par la police nigériane, Abdoulaye Salha, qui a reçu l’appel téléphonique de ses deux proches interpellés et qui déploraient la situation dans laquelle ses forfaitures les ont mises, décida alors de s’installer au Niger, en septembre 2019. La bande décide donc désormais d’être plus active au Niger et d’y concentrer ses opérations de malfaisance. C’est ainsi que de Konni à Niamey en passant par Dosso, plusieurs cas de meurtres, d’assassinat, de vols et d’agression sont à l’actif de la bande d’Abdoulaye Salha. C’est ainsi que dans la nuit du 7 au 8 février 2020, ladite bande s’est impliquée dans un vol de nuit chez un revendeur au quartier Bassora, avec escalade de mur, suivie d’agression. La bande a ainsi emporté 650.000 FCFA, deux téléphones portables et un véhicule Toyota RAV4, qu’elle a fini par abandonner. Dans les nuits du 23, 24 et 25 février 2020, la bande d’Abdoulaye a commis une tentative de vol, portant sur une arme AK-47 d’un policier en service, non loin de Radio Saraounia de Dosso. Dans la même période, entre le 24 et le 25, à 03 heures 25 minutes du matin, il y a eu le meurtre du nommé Aboubacar Sidik Nouhou, fils d’un célèbre marabout de Dosso, par ladite bande. Selon nos informations, la bande a reçu des renseignements que ledit marabout est un homme riche, car ayant acheté récemment deux maisons à Niamey. Pensant sans doute que le marabout possède de l’argent chez lui, les membres de la bande ont décidé de l’attaquer chez lui. Le fils du marabout, tentant de s’interposer entre les agresseurs et son père, a reçu une balle qui mit fin à sa vie. Poursuivant ses actes macabres, dans la nuit du 26 au 27 février 2020, aux environs de 03 heures, toujours au quartier Bassora, la bande orchestra le meurtre d’un garde national du Niger, en service chez le rapporteur de la HALCIA à Niamey. Cet acte qualifié d’assassinat visait à voler l’arme du garde pour aller commettre des crimes générateurs de revenus tant au Niger qu’au Nigéria voisin. C’est ainsi qu’après avoir tué le garde, les malfaiteurs s’emparèrent de son arme AK-47 plus connue sous le nom de Kalachnikov, munie de son chargeur garni.\nLa série noire de la bande s’est poursuivie en mars 2020\nAu cours du mois de mars 2020, la bande a poursuivi ces crimes avec des meurtres et des vols à main armée. Ainsi, dans la nuit du 8 mars 2020, aux environs de 21 heures, elle a commis le meurtre d’un conducteur de taxi moto ou Kabou-kabou, à Birni N’Konni. Ce jour, des malfaiteurs dirigés par Abdoulaye Salha, venus sur une moto volée, ont décidé d’attaquer et de dépouiller un monnayeur, sis à l’auto-gare de Konni. Après l’opération, qui leur a permis de subtiliser 1.100.000 Naira et deux motos, les malfaiteurs ont fui pour abandonner plus loin les trois (3) motos volées. Par la suite la bande a organisé un vol de nuit, à main armée, d’abord au domicile du propriétaire d’une boutique d’alimentation générale au quartier Bassora de Niamey, et ensuite au niveau même de ladite boutique, après avoir menacé le gardien avec leurs armes. Le gardien a été ligoté et une somme de 1.250.000 FCFA a été emportée par les malfrats. Par la suite, la bande a procédé au vol d’un véhicule Toyota Hilux de couleur blanche, garé à la devanture d’une maison. Le véhicule qui était sans batterie a obligé les malfrats à aller escalader le mur d’une autre maison, appartenant à un garde national pour enlever la batterie de son véhicule et revenir démarrer ledit véhicule. Toyota qu’ils ont d’ailleurs fini par abandonner à cause de son mauvais état. Toujours dans le même quartier Bassora, la bande a poursuivi son funeste parcours à travers un vol d’un autre véhicule et un téléphone portable, appartenant à une personne en état d’ivresse. Tombés en panne sèche, ils ont fini par abandonner le véhicule volé mais ont emporté le téléphone. La bande de Abdoulaye Salha est aussi impliquée dans le vol d’un véhicule de marque Hyundai appartenant à Elhadji Hamza, revendeur à Kawra, un quartier de Birni N’konni, en 2019. Ils ont emporté le véhicule après avoir blessé le nommé Elhadji Hamza en lui tirant au ventre à balle réelle. Après leur forfait, Ils ont fui et vendu le véhicule au Cameroun à 2.000.000 de FCFA. Dans la nuit du 04 au 05 avril 2020 aux environs de 3 heures, la fameuse bande d’Abdoulaye Salha décida d’attaquer une boutique d’alimentation générale, au quartier Bassora. Refusant de remettre la clé de la boutique et tentant de prendre la fuite, tout en criant pour alerter les riverains, le gardien reçu une balle, qui mit fin à ces jours. Interrogés par la police nationale du Niger, les mis en cause ont reconnu les faits commis au Nigeria.\nPeut-être que la Bande d’Abdoulaye Salha aurait continué encore à sévir si le résultat d’exploitation du téléphone portable volé n’a pas permis à la police de démanteler leur réseau. Pour l’instant, Abdoulaye Salha, le chef de bandit, Moustapha Sadikou, Sani Laouali Sarki, Mohamed Dan Ladi et leurs complices attendent leurs jugements. Quant à Djamilou, Dan Ladi Zofon Soja et Wizi, ils sont en fuite, mais pour combien de temps encore. En tout cas, chapeau à notre police nationale qui, ces derniers jours, a mis hors d’état de nuire plusieurs groupes et autres réseaux de malfrats, renforçant du coup la confiance, la compréhension et le soutien de ses citoyens, pour lesquelles elle œuvre jour et nuit. Débarrassés d’une bande criminelle et dangereuse de la taille de celle d’Abdoulaye Salha, les habitants de Niamey la capitale en général et ceux du quartier Bassora en particulier peuvent désormais vaquer tranquillement à leurs préoccupations. Salamou Insa, une habitante du quartier Bassora s’est dite rassurée en apprenant ce qu’elle qualifie d’une très bonne nouvelle. « Avant même, de jour, pour aller au marché, nous les habitants de Bassora avons très peur d’être attaqués et dépossédés de nos biens. La nuit, n’en parlons pas. Surtout quand nous avons appris le meurtre du garde national, un homme armé. Nous nous sommes demandés ce que nous autres civils et désarmés, allons devenir. Mais avec la mise à l’écart de ces dangereux malfaiteurs, je suis rassurée. Nous disons merci à notre Police Nationale », explique Salamou. Quant à Madou Saley, un autre habitant dudit quartier, il estime que désormais, sa famille peut dormir tranquille. M. Saley témoigne : « Depuis le début de la série d’attaques de cette fameuse bande, en fin février, nous ne dormons plus dehors, malgré la chaleur caniculaire. La nuit, nous n’osons même pas sortir la tête, de peur d’être attaqué surtout avec toutes ces rumeurs qui circulent sur cette dangereuse bande de jeunes gens. Même la journée, quand nous sortons pour le travail, nous veillons à vite rentrer à la maison, tellement ces malfrats nous ont terrorisés. Avec l’arrestation de cette bande, nous allons reprendre notre vie normale, avec moins d’inquiétude et de peur. Nous ne pouvons que remercier nos policier et leur dire bon courage ».\nUne autre bande de 10 malfrats opérant à Tillabéry, Dosso et Niamey sous les verrous\nNotons qu’avant la présentation de la bande d’Abdoulaye à la presse, une première bande composée de dix (10) membres a été présentée aux médias par la Police Judiciaire, en présence des autorités judiciaires. Ces malfrats eux opèrent au niveau des régions de Tillabéry, Dosso, Niamey et dans des villages environnants. Au cours de leur interpellation, quatre (04) Pistolets Automatiques et des minutions ont été saisis. Cette bande a, à son actif, quatre (4) vols de nuit en réunion par effraction avec arme à feu. Ses membres sont impliqués notamment dans deux (02) cas de vol au quartier Yantala de Niamey, où ils ont volé plusieurs objets dont un pistolet automatique et quatre (4) ordinateurs ; un (01) cas de vol à Komabangou (site d’orpaillage) où ils ont emporté une moto et un (01) cas de vol à la station Bac Farié située sur la route de Tillabéry, où ils ont volé un coffre-fort contenant une somme de 675.000 FCFA. Leur mode opératoire consiste soit à faire usage de leurs armes à feu pour commettre leurs forfaits, soit à mettre à profit la nuit pour escalader les murs des concessions et voler. Le Procureur de la République adjoint près le Tribunal de Grande Instance Hors Classe de Niamey, M. Ousmane Beido, a salué et encouragé les éléments de la brigade de recherche pour le travail abattu et a lancé un appel à l’endroit de la population pour qu’elle collabore avec la Police Nationale afin de mieux assurer la sécurité des personnes et des biens.


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CineXavier2000 : Ong-Bak\nTony Jaa, Petchtai Wongkamlao, Pumwaree Yodkamol, Rungrawee Borrijindakul...\nTrésor vénéré, le bouddha Ong-Bak est conservé dans un temple thaïlandais. Mais un voyou vole la tête de la statue, qu’un jeune orphelin, dépêché par la communauté, est chargé de retrouver. C’est l’occasion de pratiquer l’art ancestral qu’il domine, le Muay thaï, au cours d’aventures mouvementées.\nOng-Bak fait parti de ce genre de film que l'on va voir en connaissance de cause : c'est pour la baston et rien d'autre. De ce coté là, le contrat est rempli et les combat entre le héros et les différents méchants aux noms tous plus évocateurs les uns que les autres (Pearl Harbor, Ali, le Tigre, Mad dog... lol) remplissent le film.... mais après, qu'est-ce que c'est dur de meubler et de faire une histoire qui lie un peu tout ça ! le réalisateur devait être un fan de Luc Besson car parfois on a le droit à du "Taxi" en moins bien : ça donne une course dans la ville en taxi à trois roues (desolé, j'ai oublié le nom local) avec caméra plaqué au sol, des véhicule qui se couchent les uns sur les autres dans les virages et une fin sur un pont en construction donc... non fini.\nCoté rôle masculin, Diefenthal et Naceri n'ont pas de souci à se faire car l'humour du film nous fait regretter jusqu'au plus mauvaises blagues de "Taxi 2"... un vrai desastre !. On se console donc avec des clins d'oeil à Festina (avec les piqure pour se doper... planter dans le coeur par paquet de 5 !), une utilisation du ralenti rarement judicieuse, surtout lorsqu'elle est couplée avec des "replay x3" qui nous montrent l'action sous 3 angles différents (effet "Elephant" ?), ou encore la flamme dans l'oeil du héros au moment du combat final avec eclatement de tête pour finir (trop fort...).\nVous l'aurez compris, ce film ne m'a pas spécialment emballé : bien que Tony Jaa face des prouesse de son corps, il faudra qu'il s'entoure mieux la prochaine fois car, lorsqu'il est filmé en combat et que, d'un seul coup il met son adversaire au tapis, c'ets peut-être pas aussi spectaculaire que de mettre 70 coups qui aurait tous tués un elephant, mais qu'est-ce que c'est efficace et, à mes yeux, vraiment joli...\nEnfin, à chacun de voir ce qu'il attend d'un film comme ça... et sinon, attendez de le voir en DVD, je ne pense pas qu'il mérite le prix d'une place de ciné.\nEn Thaïlande, il n'y avait que la cuisine, epicée, qui arrache la gueule. Il faudra desormais compté avec Ong-Bak, film de baston méga violent, un peu archaïque mais terriblement efficace.


23 nov. 2017. Dominique Lamy: Histoire des dépendances et neurobiologie des dépendances - Académie royale de Médecine de Belgique\naccueil > Les séances > Collège Belgique > Cours et conférences des années précedentes > 23 nov. 2017. Dominique Lamy: Histoire des dépendances et neurobiologie des dépendances\nL’histoire des dépendances et de leurs traitements est longue. Les produits psychoactifs étaient d’usage restreint et réservés à certaines personnes des communautés primitives. Aujourd’hui, la pharmacopée comprend nombre de produits retrouvés aussi sur le marché illicite.\nNous ne sommes pas tous égaux devant les produits. Et pourtant, l’être humain est formaté pour la dépendance. Tabac, alcool, drogues, jeu, internet, médicaments psychotropes,...la liste est longue des molécules et comportements agissant directement ou non sur nos récepteurs cérébraux. Le circuit de la récompense est au centre des mécanismes neurobiologiques du modèle cérébral de l’addiction.\nL’accompagnement des usagers de drogues est complexe car le problème est pluriel, global et finalement humain. La première rencontre avec le produit est peut-être accidentelle, opportune mais survient en contexte particulier. Le Pr Olivenstein a, dans les années 70, modélisé cette rencontre sous la forme d’un triangle dont les pointes représentent l’individu, le produit et le contexte, les trois étant nécessaires pour créer la dépendance.\nLes médicaments du traitement de la dépendance aux opiacés utilisent souvent les mêmes récepteurs et les mêmes circuits, visant à les bloquer, les stabiliser ou les réduire. La consultation d’addictologie est paradigmatique de l’accompagnement de beaucoup de pathologies chroniques, à la différence que les addictions touchent plus fréquemment des jeunes.\nL’accompagnement des usagers est pluridisciplinaire. Les circuits de soins sont propres à chaque usager et nécessitent d’aiguiser la communication interdisciplinaire pour améliorer l’aide, seul moyen de construire ou de reconstruire une vie, au rythme de chaque personne.


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Carnet de Route : Aude, PO & Tarn. – Le Lapin Jaune Photographies\nJe rentre d’une très belle escapade en Occitanie. J’ai traversé 4 départements en une semaine : L’Ariège, L’Aude, les Pyrénées Orientales et le Tarn. Et même le bas du Tarn et Garonne 🙂\nAvant de vous inviter à découvrir mon carnet de route, je voulais m’arrêter sur un point. Sur le commencement. Parce que je me suis rendue compte que je ne vous ai toujours pas raconté mon passé de campeuse, et ce qui m’a donné envie d’acheter à mon tour une maison roulante. Mon grand père construisait lui même ses caravanes. Mes parents ont eu deux fourgons VW dans leur jeunesse (dont un combi orange, jalousie extrême). Et c’est donc tout naturellement que j’ai commencé à camper très jeune avec mes parents. D’abord sous tente, puis avec un pick-up et sa cellule amovible (je devais avoir 8 ans), puis avec un plus gros fourgon/camping-car pendant mon adolescence. J’ai retrouvé quelques photos anciennes.\nC’est grâce à mon grand-père que j’ai pu perpétuer la tradition familiale, en achetant un van Viano Marco Polo de chez Mercedes, modèle de 2004, aménagé par Westfalia. Je voulais un véhicule qui tient bien la route, parce que c’est ma voiture principale, et que j’ai besoin de pouvoir compter sur sa fiabilité pour me rendre sur les mariages. J’aurais adoré avoir un vieux VW comme mes parents à l’époque, mais d’une part c’est hors de prix, et d’autre part ce sont des modèles plus anciens, avec beaucoup de soucis mécaniques et parfois plusieurs centaines de milliers de kilomètres au compteur.\nJ’ai surnommé mon van « Jacco », en clin d’oeil à mon papi 🙂\nJ’ai demandé à ma fleuriste préférée (Camille, Les P’tites Fleuristes) de me faire des petites compos florales en fleurs séchées pour égayer l’intérieur, et c’est magnifique, je suis fan.\nJ’ai essayé deux fois d’amener Migi, mon chat, mais elle n’aime pas autant l’aventure que moi. Cette fois, je suis donc partie sans elle, en solo sur les routes et j’ai pu faire un périple magnifique, que je vous raconte maintenant.\nJ’ai quitté Toulouse en fin de matinée, direction Mirepoix.\nCe village très coloré était très animé. Les terrasses des cafés ont rouvert, et les gens étaient heureux de s’y retrouver. Moi même, je n’ai pas pu résister. Le resto « Le Casti » était très bon, la cuisine maison et la carte proposait plusieurs plats végétariens. Il y a aussi plein de brocantes à Mirepoix.\nEnsuite, je suis allée vers Lavelanet, parce que j’avais repéré un Emmaüs, mais il était fermé. En guise de consolation, leur friperie était ouverte, et j’ai trouvé quelques trucs sympas pour trois fois rien.\nJ’ai poursuivi ma route vers Nebias, ou j’ai fait une balade vraiment belle. Ça s’appelle « le sentier du labyrinthe vert ». On commence la balade sur une colline dégagée, on entend les cloches des vaches, la vue sur la vallée est très jolie. Je me sens seule au monde. Rapidement, le sentier nous fait rentrer dans la forêt. Une forêt enchantée. Il y a quelque chose de mystérieux dans ce lieu. On dirait vraiment que l’endroit est habité par des fées et des elfes. La mousse et le lichen s’accroche aux arbres. Cela créé une ambiance magique. Le sentier est bien balisé, et il y a plusieurs étapes très jolies : des coins de forêt enveloppants, un sapin « harpe », un chêne « poulpe »… et bien sûr, le fameux labyrinthe.\nLa boucle fait 2h30 en marchant tranquillement.\nIl y a d’autres sentiers plus longs au départ de Nebias. La balade est facile, très peu de dénivelé, et de l’ombre les trois quart du temps.\nParking autour de l’église de Nebias.\nJ’ai ensuite rejoint le camping municipal de Quillan. Bon marché (13€) et très calme en cette saison. J’étais bien contente de pouvoir prendre une douche après cette aprem de marche. L’endroit était tellement paisible que j’ai testé le lit du haut pour la première fois dans le van, j’ai adoré cette impression d’être comme dans une tente (mais avec un matelas confortable !).\nJe quitte Quillan pour Fenouillet, lieu dit La Vilasse. Je suis montée à pieds jusqu’au château, la vue était chouette et panoramique.\nJ’ai cherché l’accès aux gorges de Saint Jaume, sans succès depuis la Vilasse. Alors je suis redescendue vers ND de Laval et je me suis garée juste après le pont (il y a de la place pour deux/trois voitures). On voit un petit chemin qui s’enfonce dans un bosquet, au bord du ruisseau. Enfin, j’ai trouvé un accès aux gorges ! La balade est super sympa. On longe le ruisseau au fond des gorges, on passe sur des petits ponts, sous des gros rochers, les falaises sont hautes autour de nous, il y a des fleurs sauvages partout et le bruit de l’eau nous accompagne tout le long jusqu’à une jolie cascade. La balade est ombragée du début à la fin, et il est possible de rejoindre le cours d’eau a plusieurs endroits de la balade pour se baigner.\nCompter 45 min de marche aller/retour jusqu’à la cascade. C’est pas long et ça vaut le coup !\nJ’ai repris la route vers Duilhac sous Peyrepertuse (je me suis arrêtée en route pour pique-niquer au bord de la route, face à un panorama magnifique, vous pouvez voir ça sur les photos). A l’entrée du village, il y a un parking ou l’on peut rester gratuitement pour la nuit (avec toilettes + vidange eaux usées). Il y a un snack juste à coté, ce qui est très pratique pour manger ou boire un verre au calme, et en plus c’est très bon.\nDu village, il y a aussi un accès pour une boucle de rando vers les gorges du Verdouble. Je l’ai faite dans l’après midi. Temps indiqué : 2h45. J’ai mis 1h45, mais j’ai marché vite, parce qu’à vrai dire, j’ai trouvé la balade sans grand intérêt. Elle est indiquée comme étant « facile », mais ça monte parfois raide et descend très fort dans les cailloux. Le point magnifique, c’est donc ces fameuses gorges du Verdouble, qui sont cependant accessibles en voiture. Donc à part pour se défouler en marchant, la boucle n’a pas retenu mon attention. On suit une piste pendant un long moment, jusqu’à arriver sur la falaise qui surplombe les gorges. C’est là que ça devient joli (et très raide pour descendre jusqu’aux gorges). Mais une fois en bas, on en prend plein les yeux, c’est vraiment joli. Éviter le weekend, car le lieu est prisé. On peut se baigner, même si je crois que c’est officiellement interdit. J’avais pas le maillot, mais j’avoue que c’était difficile de résister!\nLe soir, j’ai mangé au snack à coté de l’aire camping cars, ça s’appelle Le Donjon, c’est très bon et très convivial. Et ils ont un burger végétarien & une mousse locale. Parfait !\nJ’ai continué ma route vers Cubières-sur-Cinoble, et plus exactement vers les gorges de Galamus. J’ai laissé le van à l’entrée des gorges, car la route est très étroite et il est difficile de se croiser. La route des gorges fait 1,5km, donc je l’ai faite à pieds, comme recommandé par la municipalité. Et quelle bonne idée! On est entourés par d’immenses falaises vertigineuses, et l’on aperçoit, tout au fond du ravin, le ruisseau calcaire. Les photos ne rendent pas justice au lieu, qui est vraiment majestueux ! Cette balade est à faire à pieds ABSOLUMENT. En voiture, on perdrait toute la magie de cette balade, on serait trop concentré sur la route tortueuse, on ne pourrait pas s’approcher du bord pour admirer toute la beauté du site, car il est interdit de s’arrêter en voiture (et on comprend aisément pourquoi tant il est difficile de se croiser sur cette route). Aujourd’hui (fin mai), il y avait très peu de monde, mais j’ose a peine imaginer ce que ça doit être l’été.\nJ’ai ensuite pris la direction de Rennes-les-Bains, où j’ai déjeuné en terrasse Chez Will, qui propose de très bonnes pizzas maison.\nL’aprem, je l’ai passé au bord du ruisseau, les pieds dans l’eau avec un bouquin. Il y a, à Rennes-les-Bains, deux sources thermales d’eau chaude qui atterrissent dans le ruisseau. Il est possible de s’y baigner.\nJe passe la nuit au camping La Bernède. C’est très calme. Il y a un resto très très bon, le patron est super sympa, je me suis incrustée dans d’un groupe d’habitués, on a bien rigolé. Trois options à la carte : viande, viande ou poisson… J’ai demandé si ils servaient des plats végétariens, le patron m’a répondu qu’il allait me faire ça sans problème. Et je me suis ré-ga-lée. Apparemment, c’est un peu la coutume de la maison : tu leurs dis ce que tu veux, ils te le font avec ce qu’ils ont. Tout est fait maison avec des produits locaux. La très bonne surprise!\nJ’ai pris la route vers le village de Serres, où j’ai prévu une rando dans les terres rouges. Cette balade, je l’avais repérée et je l’attendais depuis un moment. Je n’ai pas été déçue ! C’était vraiment top, j’en ai pris plein les yeux. J’ai eu chaud, parce que ça ne fait que montrer et descendre, et que les 3/4 du temps il n’y a pas d’ombre. Mais ça valait le coup de transpirer. J’ai fait une boucle de 3h, en passant par Peyrolles, mais on peut aussi faire une boucle de 5h si vous êtes motivés. Je dirais que la rando est de difficulté moyenne. Je n’ai croisé personne, ça renforce encore plus ce sentiment d’appartenance à la nature. Je me sentais bien, vivante, débordante d’énergie (même si en vrai, j’ai dû perdre 3 litres d’eau en transpiration).\nJ’ai ensuite rejoint les gorges du Terminet.\nLe parking est payant (4€ voiture, 6€ camping car, on peut y rester dormir mais les places sont minuscules et en pente). On rejoint le spot en 10 min à pieds. Il ne faut pas hésiter à avancer dans les rochers vers le haut, car c’est de plus en plus joli, jusqu’à la petite cascade et le « trou d’eau ». Il est possible de se baigner ou de faire du canyoning (il y a un circuit), mais l’eau était vraiment gelée… J’ai juste réhydraté mes pieds, héhé !\nComme l’endroit n’était pas bien pour rester dormir pour les raisons évoquées plus haut, j’ai tracé ma route, jusqu’à rejoindre Lastours (au nord de Carcassonne). J’ai donc complètement changé d’endroit, je suis passé de l’autre côté de « l’autoroute de la mer » (point de repère bien connu des Toulousaing’s).\nJ’ai dormi au camping « le Belvédère », qui était parfait. Un point de vue très sympa sur le château, et un camping à la cool, calme, comme je les aime. Jusqu’à présent, tous les campings me coûtent 12€ par nuit env. Très raisonnable donc. Je choisis cette option parce que je marche beaucoup toute la journée, et la petite douche du soir est assez indispensable…\nDans le van, je peux faire une toilette de chat au gant (c’est souvent suffisant), ou en maillot avec une douche extérieure, si le lieu s’y prête (par exemple quand je suis en bord de mer).\nAprès un bref passage au lac de Laprade Basse où je me suis pris un peu la pluie lors d’une courte balade dans les tourbières, je suis allée a Mazamet pour enfin voir cette fameuse passerelle dont tout le monde parle. Le chemin pour y monter est très raide, genre TRÈS raide (voie romaine). Préférez le « chemin du jardin je-sais-plus-quoi » qui est plus long mais beaucoup moins raide. Je l’ai pris au retour. Ne vous faites pas avoir comme moi ahah! La passerelle quant à elle est sympa, mais j’avoue que par rapport à ce que j’ai vu les jours précédents, j’ai pas trouvé ça « waouh ». A déconseiller aux gens sensibles au vertige, évidemment. Autrement, elle est relativement stable et il est facile de la traverser sans risque. Y’avait du vent aujourd’hui, ça bougeait un petit peu.\nEnsuite, j’ai pris la direction du Sidobre. PicNic au lac du merle. En me promenant autour de l’Office du Tourisme (j’attendais qu’il réouvre a 14h, et il est super, je vous conseille d’y aller pour toper des idées de balades), je suis tombée nez à nez avec deux grosses couleuvres, et ça m’a pétrifiée. Les serpents, c’est ma plus grande phobie. Elles étaient mignonnes hein, mais quand on en a peur, ça devient vite un cauchemar…\nJe suis allée voir le roc de l’oie et les trois fromages. La route pour s’y rendre en voiture est belle, mais la balade en elle même, bof. C’est impressionnant de voir ces cailloux les uns sur les autres naturellement disposés comme ça mais… je suis blasée, je vous dis! J’ai pas fait le road trip dans le bon sens je pense, j’aurais du commencer par ça 😅 Mais j’ai rencontré un couple avec qui j’ai discuté tout le chemin du retour. C’était vachement sympa, j’adore papoter avec les gens quand je suis en voyage. Pour partager des idées de balades, des coins cools, tout ça.\nAprès un arrêt au village médiéval de Burlats (vite vu), j’ai rejoint Castres, ou je me suis posée au camping de Gourjade. Très calme, 12€ encore. Bonne douche chaude <3\nJ’entame la tournée des petits villages charmants de la région. Tous très mignons, mais j’ai mes petits préférés 🙂 Ce qui fait leur charme commun, c’est la beauté de la pierre, et les ruelles bordées de fleurs. J’ai donc fait (dans l’ordre) :\n. Lautrec – Montrer jusqu’au moulin, puis s’arrêter au café Plum en redescendant.\n. Cordes sur Ciel – Un des fameux « plus beaux villages de France ». Pas mon préféré perso, mais il mérite qu’on s’y arrête.\n. Caylus – Le village est mignon, mais il est intéressant d’aller un tout petit peu plus loin vers la « cascade pétrifiante ».\n. Saint Antonin Noble Val – Un de mes coups de cœur. Très joli village, sa place centrale est animée grâce aux cafés et restos, et il y a une librairie super mignonne (« Le Tracteur Savant »). J’ai dîné au Beffroi Tentations parce que la terrasse était très belle et donnait envie de chiller, mais y’avait presque personne et pas d’ambiance ce soir là.\nDodo à l’aire camping car (gratuite), très calme.\nEn repartant de Saint Antonin, je me suis arrêtée au belvédère du Cirque de Bone, ou il y a une belle vue et une table d’orientation.\nEnsuite, je repars pour la tournée des villages mignons !\n. Penne – petit mais joli, le château était fermé pour travaux exceptionnellement aujourd’hui… Pas de bol.\n. Bruniquel – Coup de coeur ! Le genre de village qui te donne envie de tout plaquer pour venir t’installer à la campagne. A voir absolument 🙂\n. Larroque – c’était sur le chemin, c’était mignon mais tout petit.\n. Puycelsi – Coup de coeur pour lui aussi ! L’avantage de visiter à cette période, c’est qu’il y a très peu de monde sur ces sites assez touristiques. Puycelsi avec ses charmantes ruelles désertes, c’est assez poétique. Si vous y allez et que c’est l’heure de manger, arrêtez vous au resto « Le Cabanon ». Cuisine maison, locale et de saison, c’est DÉLICIEUX ! Ils sont souvent complets, donc pensez à réserver 🙂 Compter 30€ par personne pour le menu complet avec un verre de vin. Faites vous plaisir, ça les vaut largement.\n. Castelnau de Montmirail – Sympa pour flâner dans les rues, la place centrale est belle.\nCe soir, je suis posée au camping municipal de Gaillac, c’est très calme (10€). J’avais vraiment besoin de prendre une douche.\nC’est le dernier jour, je sais que je dois rentrer. J’ai un seum monumental…. Il fait pas très beau, j’ai mal dormi car j’avais mille trucs en tête pour le retour et la reprise du travail… J’essaye d’aller visiter Gaillac, mais c’est jour de marché et impossible de me garer, il y a des voitures partout, beaucoup de monde, beaucoup de bruit… J’abandonne. Du coup je continue vers L’Isle sur Tarn, dont la jolie place ancienne centrale était tout en travaux… Je persiste et m’arrête à Rabastens, et je me rends compte que j’y suis déjà allée l’an dernier et que donc, je connais déjà… Après tant d’échecs, je rentre à Toulouse. C’est la fin du périple.\nCe qui m’a le plus plu dans ce périple, c’est incontestablement toute la première partie dans l’Aude et les PO. Je m’y suis sentie infiniment bien, coupée du monde, en pleine nature. Les gens que j’ai rencontré étaient adorables. Toutes les gorges et les terres rouges sont magnifiques. Les balades m’ont régénérée. J’y ai croisé des fleurs sauvages en quantité, de toutes les couleurs. Les genêts explosaient et m’ont fait profiter de leur parfum à chaque instant. J’ai vu plein d’oiseaux multicolores que je n’avais jamais vus avant. Des reptiles aussi, avec ce duo de couleuvres que j’aurais préféré ne pas croiser (les serpents, ma phobie), mais aussi un énorme lézard vert clair au bord d’une petite route. Après recherche je pense qu’il s’agit d’un lézard vert occidental.\nAujourd’hui je n’ai qu’une hâte : REPARTIR.\nPrevious post Un nouveau packaging pour les mariages\nNext post Le Belvédère du Rayon Vert


USA/Immo:promesses de ventes baissent\nLes promesses de ventes de logements ont reculé plus qu'attendu aux Etats-Unis sur le mois de janvier pour atteindre leur rythme le moins soutenu en trois mois, selon les données publiées lundi par l'...\nLes promesses de ventes de logements ont reculé plus qu'attendu aux Etats-Unis sur le mois de janvier pour atteindre leur rythme le moins soutenu en trois mois, selon les données publiées lundi par l'Association nationale des promoteurs immobiliers.\nD'un mois sur l'autre, cette baisse s'établit à -2,8%, alors que les analystes tablaient sur un recul de 2,2% après +3,2% (révisé de 2,0%) en décembre.\nSur un an, l'indice de janvier ressort à 88,9, contre 91,5 en décembre.\nLes ventes de logements neufs ont reculé de 12,6% en janvier pour atteindre 284.000 unités en données corrigées des variations saisonnières après 325.000 en décembre (chiffre révisé de 329.000). Les économistes attendaient 310.000 unités en janvier.\nQuelque 188.000 logements étaient à vendre en janvier, soit le plus bas niveau depuis décembre 1967. Le prix médian de vente s'est établi à 230.000 dollars. Sur un an, le prix de vente est en hausse de 5,7%.\n» Chute en trompe-l'il des saisies immobilières aux USA\n» USA/saisies immo: les banques fatalistes\n» USA: du mieux pour le logement ancien


Migraine et solution / En voie de guérison?\n» En voie de guérison?\n#1 10-02-2013 10:35:50\nEn voie de guérison?\nJe me suis présentée tout à l'heure.....Pour gérer mes migraines j'ai toujours tourné autour d'une douzaine de demi-triptan dans le mois, les mauvais mois un peu plus....je prends en première intention un aspro; deux quelques heures plus tard et si cela ne cède pas mon triptan....Cela ne m'a jamais vraiment traumatisée car finalement par rapport à certains témoignages que j'ai pu lire, elle ne me gâche pas la vie...\nPar rapport à la théorie de Solax j'ai expérimenté en mai dernier un séminaire EMDR et migraine et les résultats m'ont étonnée...j'ai testé sur des copains, cela fonctionne bien, mais je ne peux pas le faire sur moi. En septembre mon compagnon a eu un accident et du coup j'ai lâché l'idée d'aller voir quelqu'un pour moi.\nEt là je vis quelque chose de surprenant que je voulais partager avec vous. Mon compagnon est japonais, sa mère soucieuse de sa santé lui envoie de la poudre de jeune pousse d'orge qu'il boit consciencieusement tous les matins. Apparemment c'est bon pour la digestion, le transit etc...Cela fait des mois qu'il veut que je teste.. Le 11 janvier j'ai t'esté et depuis je suis très surprise : en un mois je n'ai eu que 4 migraines (4 demi-triptans) séparées d'une bonne semaine à chaque fois, ma consommation d'aspro a aussi chuté, j'ai passé 12 jours sans rien prendre (pas 12 jours d'affilée quand même, mais je vois qu'au fil du temps le nombre de jours sans rien s'accroît....\nBon cela ne fait qu'un mois, mais quand même c'est surprenant.....Si d'autres voulaient tester, je serais curieuse de savoir si ma solution peut être généralisable.....\n#2 10-02-2013 10:56:12\nRe: En voie de guérison?\nJe n'ai pas bien compris... tu parles de deux choses différentes, n'est-ce-pas ?\nConcernant l'EMDR, un ou deux membres en ont déjà parlé, quelquefois sur ce forum, mais pas de résultat significatif. Tout ce que je sais, c'est que cette méthode est différente de celle de Solax.\nSi je saisis bien, tu es donc thérapeute et tu as soulagé des migraineux grâce à l'EMDR ?\nLa jeune pousse d'orge n'a jamais été évoquée ici. A part le transit etc... est-elle sensée soulager les migraines ?\n#3 10-02-2013 11:17:45\nOui j'ai évoqué deux choses différentes...Disons que la méthode proposée pour Solax m'a évoquée ce que j'avais vécu dans ce séminaire EMDR et migraines et que j'ai testé sur 3 copains avec succès, mais ce n'est pas pour cela que j'ai écrit....\nJ'ai voulu partager avec vous mon étonnement sur les effets de la jeune pousse d'orge. Il existe pas mal d'articles internet sur la vertu de cette plante qui a des effets détoxifiants. j'ai trouvé un article sur un site qui renvoie à la conception traditionnel chinoise sur le rôle du foie sur la migraine, donc c'est peut-être un début d'explication....Mais honnêtement pour le moment je constate, je profite mais moi aussi j'aimerais en savoir beaucoup plus....Et surtout savoir si cela produirait les mêmes effets sur d'autres migraineux....Ce serait un comble d'avoir pris tant de médocs pendant tant d'années pour découvrir que finalement j'aurais pu régler cela autrement....\n#4 10-02-2013 20:20:25\nBonjour zelda et bienvenue.\nJe ne connaissais pas non plus la poudre de jeunes pousses d'orge.\nApparement elle contient de nombreuses qualités.\n#5 11-02-2013 08:26:23\nComme tu dis pourquoi pas....je suis venue ici car les gens ont l'air d'être actifs, ne se contentant pas d'antalgiques....Du coup je voulais partager cette découverte qui m'a étonnée et voir si cela marche pour d'autres personnes....Ce serait tellement simple...\nMon compagnon a téléphoné à sa mère (japonaise) pour lui dire ce qui se passait et elle a répondu que cela ne l'étonnait pas car je mange trop peu de légumes!!!!Bon une autre culture, une autre conception!!!!\n#6 11-02-2013 09:25:03\nLe problème avec ces produits qui viennent de loin c'est que ceux qu'on trouve par ici n'ont pas souvent les même qualités, je m'explique :\nIl y a bien 12 ans le fils d'une amis faisait un stage dans un pays d'asie, et lui ramenait du gingseng en poudre. C'était 4 flacons dans un coffret en bois.\nElle m'en a donné un... et en très peu de temps j'ai sentie le coup de fouet.\nJ'en ai donc "commandé" un coffret, que j'ai fait duré un peu avec vraiment un tonus retrouvé.\nDepuis les gingseng que j'essais, ne m'ont jamais donné ces résultats... L'effet placébo ne fonctionne pas sur moi en général :)\nBon ça n'engage pas grand chose d'essayer les pousses d'orge en poudre. Et à priori celà est plein de "bonnes choses", encore faut-il prendre le "bon" !\nAlors merci de nous en parler...\nDernière modification par la dame de hte-savoie (11-02-2013 09:25:55)\n#7 11-02-2013 09:56:56\nce que tu dis est exact....La mienne vient du japon, je ne connais même pas la marque. J'ai un copain migraineux qui va tester celle qui soutient les coureurs, apparemment c'est bio, jusqu'à l'accident de fukushima ils la produisaient au Japon maintenant c'est en californie...Je le tanne pour qu'il essaye aussi!!!!\n#8 11-02-2013 10:04:01\nEffectivement sur le net (j'ai regardé vite fait) les "bio" viennent de Californie et d'Australie !!!\nL'orge se cultive pourtant bien en Europe ???\n#9 11-02-2013 10:09:46\nHonnêtement je ne connais pas très bien le monde du bio.....j'ai rigolé en lisant sur certains sites : comment faire pousser sois-même ses pousses de jeune pousse d'orge....Il y a des tenaces!!!