Doctor Who : les ennemis du Docteur : 11) les ennemis du Onzième Docteur - Le blog de Doctor Who\nPour sauver Wilfred Mott prisonnier d’un compartiment de l’arche d’immortalité et qui va mourir sous un flot de radiations mortelles, le Dixième Docteur prend sa place. Les radiations détruisent son corps et il se régénère en Onzième Docteur qui va devoir affronter ses irréductibles ennemis (les Daleks, les Cybermen, les Siluriens, les Guerriers des Glaces, les Zygons, la Grande Intelligence, la Conscience Nestène et les Autons, les Anges Pleureurs) mais aussi bien d’autres comme le Silence !\nVoici la suite des ennemis du Docteur, ici pendant sa onzième régénération.\nÉpisode : Saison 31 / nouvelle saison 5, épisode 203 : Le Prisonnier Zéro\nRôle : prisonnier des Atraxis, ce serpent gélatineux s’évade vers la Terre grâce à une faille temporelle et se cache dans la maison d’Amy Pond. En tant que métamorphe multiforme, il peut prendre l’identité de plus d’une créature en même temps, évitant ainsi d’être repéré.\nInterprète : Olivia Colman (née le 30/01/1974)\nÉpisode : Saison 31 / nouvelle saison 5, épisode 204 : La Bête des bas-fonds\nOrigine : Starship UK\nRôle : il était en charge du gouvernement du Starship UK, mis en charge sous la reine de l'époque. Il était responsable de la création des Automates, une race d'androïdes utilisée pour contrôler le Starship UK et de la transformation de la station spatiale en un État policier. Il pensait que c'était nécessaire pour la poursuite du vaisseau.\nInterprète : Terrence Hardiman (né le 06/04/1937)\nRôle : robots de sécurité à bord du Starship UK. Leur tête se retournait pour montrer trois visages : heureux (sourire), mécontent (pour les avertissements) et livide (lors de l’attaque).\nÉpisode : Saison 31 / nouvelle saison 5, épisode 207 : Les Vampires de Venise\nRôle : poissons aliens qui boivent du sang, derniers survivants de la planète Saturnyne qu’ils ont perdu à cause du Silence. Ils fuient sur Terre grâce à une fissure dans l’Univers et s’établissent dans la Venise du XVIème siècle. Rosanna se met en quête d’épouses pour ses fils.\nRosanna Calvierri : Helen McCrory (née le 17/08/1968)\nAutres rôles : Narcissa Malfoy dans “Harry Potter et le prince de sang-mêlé” (2009) et “Harry Potter et les reliques de la mort” (2010-2011) ; Cherie Blair dans “The Queen” (2006) ; Clair Dowar MP dans “Skyfall” (2012)\nFrancesco : Alex Price\nIsabella : Alisha Bailey (née le 13/04/1987)\nÉpisode : Saison 31 / nouvelle saison 5, épisode 208 : Le Seigneur des Rêves\nRôle : manifestation psychique des parties les plus sombres du personnage du Docteur, donné vie par le pollen psychique qui était coincé dans le rotor temporel du TARDIS. En raison de sa nature d'être créé à partir d'un esprit, le Seigneur des Rêves avait la capacité de contrôler les rêves des autres comme il le souhaitait, permettant même au Docteur, Amy et Rory de partager le même rêve. Cependant, il n'avait, comme le disait le onzième docteur, «aucun pouvoir sur le monde réel».\nInterprète : Toby Jones (né le 07/09/1966)\nAutres rôles : Mr. Eversoll dans “Jurassic World : Fallen Kingdom” (2018) ; Claudius Templesmith dans “Hunger Games” (2012) et “Hunger Games : L'Embrasement” ; Dr. Arnim Zola dans “Captain America : First Avenger” (2011) et “Captain America: Le soldat de l'hiver” (2014)\nle Dr Amin Zola\nÉpisode : Saison 31 / nouvelle saison 5, épisode 209 : La Révolte des intra-terrestres\nRôle : guerrière silurienne d'une vaste ville souterraine qui a été perturbée par une installation minière galloise en 2020. Elle est remontée à la surface et a pris des gens en otage. Elle avait une sœur, Restac, avec qui elle partageait une haine des humains et un désir de guerre pour «reprendre» la planète à l'humanité.\nInterprète : Neve McIntosh (née le 09/04/1972)\nAutre rôle dans Doctor Who : Restac (ci-dessous) ; Madame Vastra dans 8 épisodes de 2011 à 2014\nRôle : Silurienne et l'un des commandants de leur armée. Elle était chargée de protéger la ville sous Cwmtaff si ses systèmes automatisés détectaient une menace. Comme sa soeur Alaya, elle voulait restaurer la domination de son peuple sur Terre aux dépens de l'humanité.\nAutre rôle dans Doctor Who : Alaya (ci-dessus) ; Madame Vastra dans 8 épisodes de 2011 à 2014)\nÉpisode : Saison 31 / nouvelle saison 5, épisode 210 : Vincent et le Docteur\nun Krafayi – toile de Van Gogh\nRôle : créatures sauvages et invisibles bloqués au 19ème siècle en France. Seul le peintre Van Gogh peut voir le Krafayis qui terrorise le voisinage et le peint dans “l'Église d'Auvers”.\nLe vaisseu temporel\nÉpisode : Saison 31 / nouvelle saison 5, épisode 211 : Le Colocataire\nle vaisseau temporel\nRôle : 79B Aickman Road est un vaisseau temporel qui appartenait au Silence, décrit par le Docteur comme "la tentative de quelqu'un de construire un TARDIS" lorsqu'il l'a vu pour la première fois à Colchester en 2010. De l'extérieur, 79B ressemblait un peu à une pyramide inversée et incurvée , avec quatre pieds / entretoises d'atterrissage. Il avait un filtre de perception pour se fondre dans son environnement et convaincre quiconque le regardait qu'il avait toujours été là. Quand il a pris l'apparence de l'étage supérieur inexistant du 79B Aickman Road, même Craig Owens, qui vivait dans la maison, a accepté la réalité d'un deuxième étage.\nÉpisode : Saison 31 / nouvelle saison 5, épisode 212 : La Pandorica s'ouvre\nquelques races de l’Alliance : Cybermen – Daleks – Hoix\nJudoons – Siluriens – Sontariens\nRôle : association de races diverses (Atraxi, Autons, Blowfish, Cheloniens, Cybermen, Daleks, Draconiens, Drahvins, Haemogoths, Hoix, Judoons, Roboforms, Siluriens, Famille Slitheen, Sontariens, Sycorax, Terileptils, Uvodni, Charançons, Zygons), principalement des ennemis du Docteur, formée pour arrêter la plus grande menace de l'univers, qu'ils croyaient tous être le Docteur. Ils ont prédit que l'explosion de son TARDIS provoquerait des fissures dans le temps, ce qui à son tour mettrait fin à toute existence. Ils pensent que la seule manière de sauver l’Univers consiste à enfermer le Docteur dans la Pandorica.\nÉpisode : Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 213 : Le Fantôme des Noëls passés\nKazran Sardick enfant – jeune homme – adulte\nOrigine : planète inconnue\nRôle : fils d'Elliot Sardick, il contrôlait le ciel de la planète au 44ème siècle. Autrefois enfant doué avec des ambitions agréables, il a été durement éduqué par son père austère pendant de nombreuses années et est devenu un homme avare froid et extrêmement détaché. Suite à une rencontre avec le onzième Docteur, son passé a été réécrit pour le lier à Abigail Pettigrew, victime de l'avarice de Sardick\nKazran Sardick adulte : Michael Gambon (né le 19/10/1940\nAutre rôle dans Docteur Who : Elliot Sardick (même épisode)\nAutres rôles : le Professor Albus Dumbledore dans “Harry Potter et les reliques de la mort” (2010 et 2011), “Harry Potter et le prince de sang-mêlé” (2009), “Harry Potter et l'ordre du Phénix” (2007), “Harry Potter et la coupe de feu” (2005), “Harry Potter et le prisonnier d'Azkaban” (2004) ; Baltus Van Tassel dans “Sleepy Hollow, La légende du cavalier sans tête” (1999)\nKazran Sardick enfant : Laurence Belcher (né le 27/12/1995)\nKazran Sardick jeune homme : Danny Horn (né en 1989)\nÉpisodes : Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 214 : L'Impossible Astronaute ; Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 218 : La Retraite du démon ; Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 224 : Le Mariage de River Song\nRôle : méchante femme qui sert le Silence avec pour mission de créer une arme pour tuer le Docteur afin qu’il n’atteigne jamais les plaines de Trenzalore où “le Silence tombera”. Cette arme c’est Melody¨Pond, la fille d’Amy et Rory, entraînée par Mme Kovarian pour tuer le Docteur\nInterprète : Frances Barber (née le 13/05/1957)\nÉpisode : Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 216 : L’Âme du TARDIS\nOrigine : Univers à bulles\nRôle : entité consciente voulant capturer un TARDIS pour voyager dans l’Univers réel. Il dérobe l’âme du TARDIS du Docteur et place cette essence dans le corps d’Idris. En œuvrant avec elle, le Docteur retourne dans la carcasse du TARDIS pour le récupérer\nÉpisode : Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 217 : La Chair vivante\nRôle : copies d’êtres humains produits à l’aide d’une substance organique appelée la Chair. Ils ont même les souvenirs des originaux. Ils se rebellent car ils pensent pouvoir vivre leur propre vie\nRôle : mineuse d'acide de terre du 22ème siècle qui travaillait pour la société Morpeth Jetsan. Elle avait un caillot de sang inopérable dans son cerveau. Comme la plupart des travailleurs dans des conditions dangereuses, Miranda et ses collègues ont utilisé les Gangers comme substituts. Lorsqu'un éclair d'énergie solaire a frappé l'installation, les Gangers ont tous acquis une conscience de soi indépendante. Malgré les paroles du Onzième Docteur, qui l'a exhortée à accepter que les Gangers étaient vraiment devenus vivants, elle les a vus comme une menace et a tué l'un d'entre eux, puis a déclaré la guerre aux autres.\nInterprète : Raquel Cassidy (née le 22/01/1968)\nAutres rôles : Baxter dans “Downton Abbey” (2013-2015)\nLes Moines sans tête\nÉpisode : Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 218 : La Retraite du démon\nles Moines sans tête – Fat One – Dorium Maldovar\nRôle : ordre religieux qui croyait à l'écoute de leur cœur plutôt que de leur esprit, au point de se faire décapiter. Ils sont réputés insensibles à la peur ou à la tromperie. Ils appartiennent à l’alliance anti-Docteur de Madame Kovarian.\nFat One : Charlie Baker\nDorium Maldovar : Simon Fisher-Becker (né le 25/11/1961)\nAutre rôle dans des séquelles de Doctor Who : Edward Finlay Smythe dans “Doctor Who Fan Series 1” (2019)\nAutre rôle : Fat Friar dans “Harry Potter à l'école des sorciers” (2001)\nÉpisode : Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 219 : Allons tuer Hitler\nRôle : machine spatiotemporelle du futur. Humanoïde, elle peut changer de forme. Son rôle est de traquer les criminels qui n’ont pas été punis de leur vivant et de rendre sa propre justice en les torturant. Le Teselecta peut prendre l’apparence de n’importe quelle créature. Il est manœuvré par un équipage qui a rapetissé grâce à un chant de compression.\nRôle : Carter et son équipage ont rencontré le onzième Docteur pour la première fois à Berlin, en 1938, peu avant la Seconde Guerre mondiale. Carter était arrivé là-bas avec l'intention de mener l'enfer à Hitler, mais a été interrompu lorsque le TARDIS du Docteur, avec le Docteur, Am , Rory et Mel, s'est écrasé dans le bureau d'Hitler. Quand ils ont vu Mels, qui s'était régénérée, ils l'ont reconnue comme Melody Pond et ont arrêté leur poursuite d'Hitler pour la punir à la place, sachant qu'elle était la femme qui tuerait le docteur. Ils ont été contrariés par ses parents, Amy et Rory, qui, après avoir été miniaturisés dans le Teselecta, ont éteint les appareils protégeant l'équipage des anticorps du navire.\nInterprète : Richard Dillane (né en 1964)\nLes Poupées de bois\nÉpisode : Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 220 : Terreurs nocturnes\nRôle : poupées de bois qui prennent vie à cause des pouvoirs psycho-kinésiques de George, un petit garçon extraterrestre tenza qui envoie tout ce qui lui fait peur dans sa maison de poupées. Les poupées traquent les gens et les transforment à leur image, ce qui arrivé à Amy après avoir été touchée.\nJim Purcell : Andrew Tiernan (né le 30/11/1965)\nElsie Rossiter : Leila Hoffman (née le 11/06/1934)\nÉpisode : Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 221 : La Fille qui attendait\nles Digibots – Rory\nOrigine : la planète Apalapucia\nRôle : robots médicaux qui traitent ls patients infectés par le Chen-7. Ils utilisent leurs mains pour “voir” où ils vont et transportent des aiguilles hypodermiques et des dards pour administrer leurs médicaments. Quand Ay se retrouve seule parmi les Digibots elle se rend compte que leurs injections pourraient la tuer. Pour survivre elle doit apprendre à reprogrammer ces machines et en dessine un au visage souriant qu’elle appelle Rory.\nÉpisode : Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 222 : Le Complexe divin\nRôle : bête cornue qui arpente les corridors d’u étrange hôtel qui est en réalité une prison automatisée constuite par une race qui vénérait la créature avant de se retourner contre elle. Ne voulant pas devenir les victimes du Minotaure, le Docteur et ses compagnons se cachent dans les chambres qui contiennent toutes le pire cauchemar de quelqu’un.\nInterprète : Spencer Wilding (né le 26/07/1972)\nAutres rôles dans Doctor Who : le Roi de la forêt (Saison 33, épisode 225 : Le Docteur, la Veuve et la Forêt de Noël), Skaldak (Saison 33, épisode 234 : Destruction mutuelle assurée) ; un Dreg (Saison 38, épisode 289 : Orphan 55)\nle roi de la forêt – Skaldak\nAutres rôles : Luca Brasi dans “Men in Black : International” (2019) ; Dark Vador dans “Rogue One: A Star Wars story” (2016)\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 225 : Le Docteur, la Veuve et la Forêt de Noël\nles garde-forestiers Droxil – Billis – Ven-Garr\nOrigine : la planète Androzani Major\nRôle : personnes employées par Androzani Major pour récolter les arbres. Ils portaient une armure jaune et utilisaient des moissonneuses Androzani pour voyager. Leurs capteurs pouvaient détecter les armes, mais les confondaient avec des fibres naturelles. En 5345, trois gardes forestiers (Droxil , Billis et Ven-Garr) furent envoyés pour récolter une forêt vivante. Ils ont aidé à installer les satellites pour pulvériser de l'acide sur eux afin de les convertir en carburant. Ils ont rencontré Madge Arwell, qui était venue sur la planète en cherchant ses enfants. Elle les a dupés et est montée dans leur moissonneuse, mais les gardes forestiers ont été téléportés avant le début des pluies acides.\nDroxil : Bill Bailey (né le 13/01/1964)\nBillis : Arabella Weir (née le 06/12/1957)\nVen-Garr : Paul Bazely\nAutres rôles : Salaman dans “Pirates des Caraïbes : La Fontaine de jouvence” (2011), un soldat du Premier Ordre dans “Star Wars: Épisode VIII - Les Derniers Jedi” (2017)\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 227 : Des dinosaures dans l’espace\nRôle : commerçant et pillard spatial violent et sans pitié , pour qui les gens n’ont qu’une valeur monétaire. Il découvre une arche silurienne et élimine les Siluriens, dans le but de vendre leur précieuse cargaison de dinosaures entreposés dans le vaisseau.\nInterprète : David Bradley (né le 17/04/1942)\nAutre rôle dans Doctor Who : le Premier Docteur (Saison 36, épisode 275.2 : Le Docteur tombe ; Saison 6, épisode 276 : Il était deux fois)\nAutre rôle dans des séquelles de Doctor Who : William Hartnell dans “An Adventure in Space and Time” (2013)\nAutres rôles : Argus Filch dans la saga “Harry Potter” ; le gardien de la tour dans “Captain America: First Avenger” (2011)\nArgus Filch – le gardien de la tour\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 228 : La Ville de la miséricorde\nOrigine : la planète Kahler\nRôle : scientifique qui expérimente sur les siens pour gagner une guerre. Quand l’un de ses cyborgs, Kahler-Tek, se révolte et commence à traquer ses bourreaux, il fuit sur Terre et se réfugie dans la ville de Mercy où il devient médecin.\nInterprète : Adrian Scarborough (né le 10/05/1968)\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 229 : L’Invasion des cubes\nRôle : race qui élimine les espèces qu’elle considère comme de la vermine. Ils essaient de détruire la race humaine en envoyant des milliards de petits cubes sur Terre pour évaluer la population avant d’attaquer.\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 230 : Les Anges prennent Manhattan\nOrigine : la Terre (États-Unis)\nRôle : puissant chef du crime et un collectionneur d'objets inhabituels ou uniques, tels que des vases et des poteries chinoises anciennes. Sa maison abritait une myriade d'antiquités et de spécimens intrigants. En 1938, Grayle avait acquis plusieurs bébés anges pleureurs, qu'il gardait enfermés dans sa cave, et un ange adulte qu'il avait obtenu après la mort de Max Kliener était resté enchaîné dans son bureau. Il a fait torturer ce dernier pour voir s'il pouvait ressentir de la douleur. Grayle a engagé l'enquêteur privé Sam Garner, apparemment pour enquêter sur les allégations des Anges Pleureurs à Winter Quay. Garner y a été capturé par les Anges, qui se sont nourris de son énergie temporelle en l'envoyant à reculons vivre sa vie dans une pièce de Winter Quay.\nInterprète : Mike McShane (né le 25/06/1955)\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 232 : Enfermés dans la toile\nRôle : abandonnée par ses parents à l’âge de 8 ans, elle avait en fait été prise par la Grande Intelligence et en devint la servante. En 2013, Kizlet croyait que l'Intelligence était son client et non son maître. Elle est devenue le chef d'un groupe, basé dans le Shard, qui a servi l'Intelligence, et a téléchargé l'âme des gens sur Internet.\nInterprète : Celia Imrie (née le 15/07/1952)\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 233 : Les Anneaux d'Akhaten\nRôle : objet astronomique sensible et parasite qui se nourrissait des âmes des chanteurs du soleil d'Akhet. Il était considéré par les habitants des mondes voisins comme un dieu grand et redoutable . Dans ses anneaux se trouvait l'astéroïde Tiaanamat, sur lequel se tenait le Festival des offrandes, qui servait à le maintenir endormi.\nLe Grand Maréchal Skaldak\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 234 : Destruction mutuelle assurée\nOrigine : la planète Mars\nRôle : guerrier des glaces intitulé souverain de la caste Tharseesian et vainqueur de l'hérésie Phobos. Selon le Onzième Docteur, Skaldak était "le plus grand héros que la fière race martienne ait jamais produit". Emprisonné dans la banquise de l’Antarctique puis découvert par l’équipage d’un sous-marin soviétique et décongelé, il se croit en danger et menace de déclencher une guerre nucléaire pour venger la destruction de son peuple.\nAutres rôles dans Doctor Who : le Minotaure (Saison 32 / nouvelle saison 6, épisode 222 : Le Complexe divin) ; le Roi de la forêt (Saison 33, épisode 225 : Le Docteur, la Veuve et la Forêt de Noël) ; un Dreg (Saison 38, épisode 289 : Orphan 55) (voir plus haut)\nAutres rôles : Luca Brasi dans “Men in Black : International” (2019) ; Dark Vador dans “Rogue One : A Star Wars story” (2016)\nLes zombis du Temps\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 236 : Voyage au centre du TARDIS\nRôle : versions du onzième Docteur, Clara Oswald et Gregor et Tricky Van Baalen du futur proche. Une déchirure dans le temps les a fait apparaître dans le TARDIS du Docteur avant leur création. Ils avaient été exposés à l'Œil de l'Harmonie du TARDIS dans la mesure où leurs cellules s'étaient liquéfiées et leur peau avait brûlé ; Gregor et Tricky avaient même été fusionnés et le Docteur avait fusionné sa main sur son visage. Contrairement aux apparitions de "souvenirs" du passé récent, le Docteur a décrit ces manifestations comme "réelles".\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 237 : Le Cauchemar écarlate\nOrigine : la Terre (Yorkshire)\nRôle : chimiste et ingénieur en mécanique primée, fondatrice de Sweetville, elle compte utiliser un venin préhistorique pour réduire la planète en esclavage, à l’aide d’une sangsue rouge extraterrestre accrochée à son cou, et appelée M. Sweet.\nInterprète : Diana Rigg (20/07/1938 – 10/09/2020\nAutres rôles : Tracy dans “Au service secret de Sa Majesté” (1969) ; Emma Peel dans 51 épisodes de “Chapeau melon et bottes de cuir” de 1965 à 1968\nRôle : nom totalement fictif que Winifred Gillyflower donna à une sangsue rouge qu'elle découvrit en 1893. Il résidait sur la poitrine de Gillyflower, lui donnant son "nectar". Il fut immédiatement reconnu par Madame Vastra comme étant de la fin du Crétacé, et une menace connue pour les Siluriens. Lorsque Strax a tué Gillyflower et Sweet a tenté de s'échapper, Ada Gillyflower l'a tué avec sa canne.\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 238 : Le Cyberplanificateur\nOrigine : parc d’attractions Le monde des merveilles de Hedgewick\nRôle : surnom autoproclamé d'un Cyber-planificateur qui a essayé de dépasser l’esprit du Onzième Docteur pour tenter de ressusciter les Cybermen.\nInterprète : Matt Smith (le Onzième Docteur)\nRôle : insectes cybernétiques , contrôlés et créés par les Cybermen. Selon le docteur, il s'agissait d'une forme fortement améliorée de Cybermats.\nLes hommes murmures\nÉpisode : Saison 33 / nouvelle saison 7, épisode 239 : Le Nom du Docteur\nRôle : groupe d'êtres sans traits qui semblaient servir la Grande Intelligence. Ils ont kidnappé le Paternoster Gang (Strax , Vastra et Jenny Flint), forçant le Onzième Docteur à se rendre à Trenzalore et à affronter son destin.\nDoctor Who : les ennemis du Docteur : 10) les ennemis du Dixième Docteur - Le blog de Doctor Who\nQuand Rose absorbe le Vortex du Temps, le Neuvième Docteur aspire celui-ci pour sauver Rose en sachant que cela déclenchera une...\nDoctor Who : les ennemis du Docteur : 12) les ennemis du Douzième Docteur - Le blog de Doctor Who\nNe disposant que de douze régénérations, en comptant celle du Docteur de la Guerre, le Docteur en est à sa douzième incarnation et doit...\nPosté par ditou à 02:18 - Personnages - Commentaires  - Permalien [#]\nDOCTOR WHO : LES ENNEMIS DU DOCTEUR : 10) LES...\nQuand Rose absorbe le Vortex du Temps, le Neuvième Docteur aspire celui-ci pour sauver Rose en sachant que...\nDOCTOR WHO : LES ENNEMIS DU DOCTEUR : 12) LES...\nNe disposant que de douze régénérations, en comptant celle du Docteur de la Guerre, le Docteur en est à sa...\nDoctor who : les ennemis du docteur : 2) les ennemis du premier docteur\nDoctor who : les ennemis du docteur : 1) les ennemis principaux\nDoctor who : les docteurs\nDoctor who : les compagnons des docteurs : 2/2) la série moderne (depuis 2005)\nDoctor who : les compagnons des docteurs : 1/2) la série classique (1963-1996)\nDoctor who : qui est le docteur ?\nDoctor who : le tardis\nCommentaires sur Doctor Who : les ennemis du Docteur : 11) les ennemis du Onzième Docteur


Un sceau d’Henri II d’Albret de 1521 – ANR AcRoNavarre\npar Chareyre Philippe · 26/03/2018\nEn dehors des séries très complètes des livres de délibération, des cahiers et des établissements, les archives de l’assemblée des États de Béarn comportent quelques liasses de documents qui ont servi au travail de cette assemblée. Les six liasses de taille variable ne contiennent que des vestiges des documents accumulés par les syndics de ces États généraux durant tout le XVIe siècle, qui sont actuellement conservés dans la série C des archives départementales des Pyrénées-Atlantiques. Parmi ces documents quelques originaux sur parchemin viennent compléter utilement les actes qui ont été conservés dans le trésor des chartes et que l’on trouve actuellement dans les séries A et B des archives départementales. Parmi eux un seul possède un sceau bien conservé, situation assez rare pour mériter d’être soulignée tant les sceaux des Albret et des Bourbons sont parvenus en mauvais état ou bien même ont disparu dans la plupart des cas.\nPhotographies : Philippe Chareyre\nUne patente d’Henri II d’Albret de Pau du 28 juin 1521, portant confirmation générale des privilèges du pays en matière fiscale, péages, leudes, gabelles et autres subsides, écrite sur un fort parchemin, cotée à l’origine 121, a conservé un sceau en excellent état. En fait il s’agit d’un cachet de papier attaché à l’acte par une queue de parchemin réalisée par une partie coupé au bas de l’acte et laissée pendante. L’attache sur la bande de parchemin est réalisée par deux entailles dans le papier enveloppant le sceau. Le papier n’est pas découpé mais plié pour envelopper le sceau de cire rouge et présente actuellement sept côtés. Il témoigne d’une évolution de cette pratique qui garantit l’authentification tout en évitant les difficultés d’archivage d’un document au volumineux et fragile sceau. Cet usage est très vraisemblablement le signe d’une modernisation héritée des pratiques déjà en œuvre dans l’administration au service de ses parents, qui régnèrent sur la Navarre pendant trente ans environ. Comme cela est précisé dans l’acte l’authentification procède de la signature « de nostre man » d’Henri II, puis par l’apposition du « saget de nostres armes », en présence des gens de son conseil « las gentz de son conseilh presantz » et la signature de son secrétaire.\nCet acte s’inscrit dans un contexte politique très particulier, André de Foix, sieur d’Esparros vient tout juste de reconquérir Pampelune le 20 mai pour le compte d’Henri qui est en train de rassembler un contingent pour aller prendre possession de sa capitale enfin recouvrée. L’acte débute d’ailleurs fièrement par « Henric, per la gracie de Dieu, Rey de Navarre… » et le titre de seigneur de Béarn (« senhor de Bearn », sans mention explicite de la souveraineté) n’apparaît après qu’en sixième position après la mention de ses duchés de Nemours, Gandie, Montblanc, Penefiel, puis de son comté de Foix. Henri régnant à nouveau sur son royaume est avant tout le roi de Navarre, qui peut royalement confirmer les privilèges des sujets d’une terre secondaire qui ne prendra une importance tout à fait particulière ultérieurement lorsque les projets de reconquête du royaume perdu s’avéreront de plus en plus illusoires.\nCe mode de scellement moins prestigieux que par de la cire apparente a permis son excellente conservation, et malgré les atténuations des détails qui résultent du revêtement papier il est actuellement bien visible dans son intégralité. L’inscription à l’encre noire IA/5206 qui figure au bas est une ancienne cote que l’on trouve également au dos du parchemin qui avait été donné au document par l’archiviste Joseph Ferron selon les Instructions pour le classement des Archives du 24 avril 1841, et qui par ce double geste avait marqué sa volonté de ne pas séparer l’acte de son cachet.\nCe sceau est délimité par un cadre circulaire très régulier, figure au centre le blason d’Henri II d’Albret surmonté d’une couronne de fleurs de lys et bordé à gauche et à droite d’un ruban plié dont la devise n’est pas visible mais devrait être « Henri par la grâce de Dieu, roi de Navarre » comme on peut le deviner sur les restes d’un autre cachet sur un acte de 1526 conservé dans la même liasse.\nIl est à remarquer que le blason n’est pas tout à fait celui d’Henri II d’Albret à la fin de son règne, il reprend en effet celui de ses parents Jean III et Catherine de Foix, décédés en 1516 et 1517. On distingue en 1 les chaînes de Navarre, juste à gauche en 2, les armes de Foix, qui ne sont pas écartelées comme chez Jean II avec les vaches béarnaises que l’on distingue en 4 en bas à gauche, à côté des armes des Evreux en 5. Toute la partie gauche, en 3 et 6, est occupée par les armes écartelées d’Aragon, Castille et Léon qui n’occupent que le 6 chez Jean II. Quant aux deux lions léopardés de Bigorre qui figurent au centre sur le tout, ils sont ici centrés sur les 1, 2, 4, et 5. Ce blason montre bien qu’Henri se situe encore dans la droite ligne de ses prédécesseurs et continue à maintenir ses prétentions sur plusieurs territoires situés en Aragon et Castille comme les duchés de Gandie, Montblanc et Penefiel. Un dernier élément de poids permet d’identifier plus précisément ce sceau : l’absence des armes d’Albret. Le jeune roi Henri n’utilise pas ici le sceau de son père Jean II d’Albret, peut-être resté à Pampelune, mais bien celui de sa mère Catherine de Foix comme peut le laisser penser un autre cachet de même nature utilisé par Catherine en 1517, alors tutrice d’Henri et de ses autres fils, six mois après le décès de son mari (ADPA E 571/1). Il reste maintenant à déterminer la date et les circonstances de la reprise du sceau paternel.\n Voir à ce sujet la thèse très éclairante d’Alvaro Adot, Construire les archives. Du temps des Foix-Béarn à celui des rois de Navarre. Pratiques de l’écrit et enjeux de pouvoir, Université de Pau et des Pays de l’Adour, 24 février 2017.\nPar Philippe Chareyre,\nITEM/Université de Pau et des Pays de l’Adour\nÉtiquettes : actes royauxNavarrepouvoirsceausignatureterritoire\nArticle suivant La nomination d’un lieutenant général du comté de Foix en 1588\nArticle précédent Une lettre originale de convocation aux États du comté de Foix émise par Henri II de Navarre (1552)


Les Petits Débrouillards acteurs de l'éducation aux enjeux du numérique - Les petits débrouillards, Occitanie\nLes Petits Débrouillards s’emparent des enjeux liés au Numérique et développent des activités pour faciliter l’acquisition des nouveaux langages et permettre l’appropriation des outils numériques (code, programmation, électronique, réseaux sociaux, hacker space, FabLab, logiciel libre, etc…)\nL’association des Petits Débrouillards a pour objectif de favoriser l’autonomie, l’esprit critique, la responsabilisation et la citoyenneté des individus. Elle vise à démocratiser les savoirs et à permettre au plus grand nombre de disposer des armes de défense intellectuelles pour comprendre le monde et y agir par soi-même en citoyen. Notre association oeuvre et porte ses valeurs dans la construction d’une société de la connaissance, où les savoirs, la culture et les savoirs faire ne sont pas réservé à une élite mais à disposition de tous quel que soit son origine (ethnique, sociale et géographique).\nNous considérons que la construction d’une société des savoirs ne peut se faire sans au préalable construire une société de l’information, et donc sans la maîtrise des citoyens des médias. Nos actions autour des TICs visent donc à l’appropriation sociétale de ces technologies. Nos choix se sont tout naturellement portés sur la promotion de l’open source puisque ce mouvement rejoint nos convictions liées à la construction d’une société de la connaissance et des biens communs. Ainsi, cette activité récente au sein du réseau prend tout son sens dans les actions que nous réalisons auprès de nos partenaires.\nLe numérique peut être traité comme un outil nouvelle génération ou comme sujet. A ce titre son développement comprend une dominante fortement sociale car il permet de refuser l’accroissement des inégalités, construire de nouvelles solidarités et aspirer à une société authentiquement inclusive.\nLe numérique, lorsqu’il est convoqué dans des projets porteurs de sens, peut également constituer un formidable levier ou accélérateur de changement. Mobilisé dans la redécouverte de l’estime de soi, il participe au parcours de reconstruction personnelle. Utilisé dans des projets d’innovation sociale, il apporte des réponses créatives à des besoins sociaux collectifs et nourrit une reconfiguration démocratique.\n « Citoyens d’une société numérique », contribution des Petits Débrouillards au rapport du Conseil National du Numérique, octobre 2013


BD-Theque : BD Gaza, décembre 2008 - janvier 2009 : Chroniques, avis, résumé, tomes, albums, images, couvertures, achat\nGaza, décembre 2008 - janvier 2009 Fiche série - Histoire - Série - Galerie - Les Avis (3)\n« Un pavé dans la mer », voilà le sous titre de cette publication de La boîte à bulles. Un pavé de plus de 300 pages. Un pavé jeté contre les « forces de l’ordre », ou plutôt du silence hélas – jeté dans l’eau ?, donc dans la mer…\nVoici un album écrit dans l’urgence entre décembre 2008 et janvier 2009, au moment où Israël menait sa dernière « opération » en date en territoire palestinien (ici la bande de Gaza). Alors évidemment, l’urgence fait que cet album – ce livre plutôt, car il faut reconnaître que la bande dessinée n’est ici utilisée que marginalement – possède les défauts de tout travail effectué dans ces conditions, qui plus est quand il est collectif et fonctionne à partir de témoignages de victimes bombardées, mais il en a aussi la force : il touche au cœur, il est vivant.\nCes témoignages de Palestiniens, parfois accompagnés de bandes dessinées donc, sont très bien mis en perspective par une chronologie simple, des rappels historiques, et des intervenants palestiniens, israéliens, mais aussi des chercheurs ou journalistes spécialisés.\nEt le grand mérite de ce « Gaza » est de donner à voir ce qui d’ordinaire nous est scandaleusement caché. Le livre le rappelle, l’accès à Gaza est pratiquement interdit par Israël, qui par contre nous montre très facilement les dégâts commis par les attaques palestiniennes sur son sol (qu'il ne s'agit pas de nier, bien sûr!): on s’identifie donc aux seules victimes que nous voyons, et oublions celles qui souffrent le plus et en plus grand nombre, et ce depuis des décennies, les Palestiniens.\nEn effet, à part dans quelques rares médias, le seul point de vue d’Israël domine. Les exceptions proviennent de l’excellent mensuel « Le Monde diplomatique » (dont plusieurs journalistes participent à cet album), mais aussi des écrits et reportages du journaliste de France2 Charles Enderlin.\nContrairement à ce qu’Israël et certains de ces inconditionnels aveugles (BHL) affirment trop systématiquement lorsqu’il est question de critiquer sa politique, il n’y a dans cet album aucun relent d’antisémitisme, c’est bien la politique d’un Etat que l’on dénonce dans ce livre. Mais aussi la complicité – ou au minimum la passivité – mais ici quelle est la différence ?, des grandes « démocraties » ou de l’ONU : comment un Etat ne respectant aucune des décisions (résolutions y compris) de l’ONU, commettant quotidiennement ce que les conventions internationales reconnaissent être des crimes de guerre envers une population qu’il opprime, peut se présenter comme LA victime ?\nVous l’avez compris, pas de neutralité ici, c’est quasiment le seul point de vue palestinien qui est défendu – mis à part les mises aux point chronologiques et historiques, même par les intervenants israéliens. Il faut dire que le point de vue israélien est suffisamment mis en avant ailleurs (c'est-à-dire partout ?) pour que ce pavé puisse n’être vu que comme une petite pierre posée sur la balance avec la volonté peut-être pas si illusoire de rééquilibrer le débat.\nC’est au moins autant et peut-être plus pour ce caractère de témoignage essentiel et nécessaire que j’ai mis quatre étoiles. Lisez-le, et faites circuler les idées !\nAvant tout, je tiens à saluer le concept même de cet ouvrage : recueillir et publier en un temps record, tout juste après des évènements, des textes, témoignages, images et bandes dessinées témoignant d'un évènement géopolitique marquant. L'impact est d'autant plus fort que l'actualité reste chaude. Même si la partie BD y est noyée derrière les textes, illustrations et autres photos, c'est véritablement un genre d'ouvrage et de politique d'édition que j'applaudis.\nMaintenant, c'est également cette rapidité d'exécution dans la parution qui implique mon sentiment pas totalement convaincu par l'ensemble. Je ne parle pas des quelques petites coquilles disséminées ça et là dans les textes, cela n'a rien de bien grave. C'est plus le sentiment que le peu de temps consacré n'a pas permis de recueillir une quantité suffisamment large de témoignages pour ensuite opérer un éventuel tri et pouvoir mettre en avant des messages plus forts. Certes tous les témoignages sont dignes de respect mais ils n'ont pas tous la même force d'impact et ceux recueillis dans cet ouvrage sont parfois assez redondants (aussi ignobles que mes mots puissent paraitre face à la teneur des évènements racontés). Le fait que ce soit également un panel relativement restreint de témoins qu'on retrouve périodiquement au fil des pages, cela réduit à mes yeux la pluralité des sources et donc des possibles informations et émotions qu'ils auraient pu nous transmettre.\nJe compare évidemment l'incomparable. Je compare cet ouvrage réalisé en quelques semaines, sur une base de contacts "amateurs", avec ce que j'aurais davantage aimé qui aurait plutôt tenu d'un travail professionnel de reportage, avec toute la logistique, le temps de travail et les contacts multiples sur le terrain que cela aurait impliqué.\nObjectivement, je dois donc mettre tous mes légers reproches au placard. Mais subjectivement, je me suis retrouvé à estimer certains passages de ma lecture assez mornes, ne me permettant pas de ressentir toute l'émotion que de tels évènements relatés auraient dû me transmettre.\nAlors, si, l'émotion, je l'ai ressenti à plusieurs passages.\nDès le départ par exemple, avec le texte introductif de Maximilien Leroy qui m'a fait espérer le meilleur pour la suite tant il utilisait les mots justes pour décrire l'injustice vécue par son ami Palestinien.\nPuis ensuite à la lecture de certains textes qui m'ont fait réfléchir sur mes propres sentiments vis-à-vis de ce conflit. Comme énormément de français, je n'ai en effet jamais bien su comment placer mon opinion, voyant parfois la faute du côté israélien, parfois du côté palestinien. Et les textes présentés ici, en grande majorité pro-palestinien et anti-Etat d'Israël, ont contribué à faire tanguer encore plus cette opinion vacillante que j'avais. Malgré les affirmations de certains témoignages sur l'atrocité des soldats de Tsahal et sur le Blocus, je continuais par exemple à réprouver la notion de "riposte insignifiante mais justifiée" qui était parfois faite au sujet des roquettes tirées par le Hamas. Au cours de ma lecture, tout cela a en fait contribué à attiser mon ressentiment non pas envers Israël ni envers les Palestiniens mais envers les salauds des deux pays. Ceux qui embrigadent la population d'Israël pour en faire de parfaits soldats paranoïaques au service de leur Etat, attisant la peur et la haine dans la population et désignant les Palestiniens comme l'ennemi à éliminer "pour la survie du peuple juif". Et d'un autre côté, ceux qui tirent les roquettes en sachant parfaitement que ce sont des civils qu'ils visent et que la seule conséquence sera une implacable intervention militaire de Tsahal qu'ils semblent chercher pour attirer l'opinion mondiale sur Gaza et la tourner contre Israël, au mépris de la vie des habitants de Gaza.\nDe même, je n'ai pas pu m'empêcher de noter que les témoignages des palestiniens n'utilisaient jamais le mot "morts" pour parler des victimes des combats mais toujours le mot "martyrs". Ce terme m'a titillé de nombreuses fois car il exprime le fait que les civils de Gaza seraient finalement tous implicitement des combattants, "consentant à aller jusqu’à se laisser tuer pour témoigner de leur foi" (pour citer la définition Wikipedia), défiant en permanence Israël par le simple fait de rester vivre à Gaza. Pourquoi étendre de cette manière le conflit ? Les habitants de Gaza sont des civils et c'est horrible de voir leurs vies, leurs familles et leur univers détruits. Pourquoi présenter d'une certaine manière leur mort comme un acte de guerre psychologique envers Israël ?\nBref, ce sont ces sentiments contradictoires et changeants que j'ai ressentis au cours de ma lecture. Mais ces émotions m'ont été amenées davantage par la lecture des textes et la vision de certaines photos et illustrations que par les BDs qui n'ont hélas pas su me parler dans leur ensemble (à quelques exceptions près, évidemment. Je pense notamment à cette planche où un F16 fait "Terre" quand il tire son missile et ce dernier fait "Promise" quand il explose sur Gaza).\nMais alors par contre, s'il y a bien un texte qui vaudrait presque à lui seul l'achat de cet album à mes yeux, c'est celui de Pierre Stambul judicieusement placé en fin d'ouvrage comme une apothéose intellectuelle ! Je l'ai trouvé formidablement instructif et amenant, par un cheminement géopolitique et historique prenant ses racines dans l'antiquité du peuple hébreu, à une conclusion incroyablement claire sur la situation actuelle en Israël et en Palestine. C'est une charge anti-sioniste hargneuse tout en étant anti-raciste et pro-juif. J'ai davantage appris par lecture de ces 11 pages que par tout ce que j'avais pu lire ou entendre auparavant au sujet du conflit Israëlo-Palestinien et le rapport entre Sionisme et Antisémitisme.\nRessenti mi-figue mi-raisin donc à la lecture cet album.\nIl a beaucoup de qualités comme sa simple raison d'être, publication à chaud de témoignages et réflexions sur un évènement tout récent et important. Et certains textes qu'il contient sont excellents et très instructifs. Rien que pour cela, il mérite l'achat ou au moins la lecture.\nMais je n'ai pas totalement apprécié sa lecture ni au sens de plaisir de lecture ni au sens d'émotions ressenties et donc d'impact des témoignages. Il manque peut-être un travail supplémentaire sur la mise en place narrative et sur la force des bandes-dessinées mettant en image ces témoignages.


Stade(s) : Colonisation/Infection, Fibrine, Nécrose, Bourgeonnement\nΦ4 cm EAN 4052199242668\nΦ5,5 cm EAN 4052199242743\nOvale 8x14 cm EAN 4052199285146\n4x8 cm EAN 4052199242705\n7,5x7,5 cm EAN 4052199242200\n10x10 cm EAN 4052199242330\n10x17 cm EAN 4052199285177\nHydroClean advance est un pansement hydroactif constitué principalement d’un polyacrylate superabsorbant (SAP) inclus dans des fibres de cellulose de bois et de coton et activé par la solution de Ringer.\nLa couche en contact avec la plaie se compose d’un textile en polypropylène sur lequel ont été apposées des bandes de silicone permettant d'améliorer la prévention de l’adhérence à la plaie.\nSitué sur la face opposée à la plaie, un film de poly- propylène imperméable à l’eau, recouvert d'un voile en non-tissé de poly- propylène hydrophobe, empêche un assèchement prématuré du coussinet et peut ainsi assurer l’apport d’humidité à la plaie pendant une durée allant jusqu’à trois jours.\nLe film permet d’autre part de prévenir une humidification excessive de la face externe du pansement.\nHydroClean advance libère la solution de Ringer dans la plaie pendant une durée maximale de trois jours. Parallèlement, une absorption des exsudats de la plaie est assurée, permettant ainsi un nettoyage permanent et interactif de celle-ci. Le SAP utilisé dans HydroClean advance inactive les métalloprotéases matricielles (MMP) qui perturbent le processus de cicatrisation de la plaie et permet ainsi de réactiver le processus de guérison en stagnation des plaies chroniques.\nTraitement en milieu humide des plaies, notamment en cas de retard de cicatrisation. HydroClean advance convient particulièrement au traitement de plaies chroniques planes et à cicatrisation difficile lors des phases de détersion et de granulation. HydroClean advance peut également être utilisé afin de réactiver les processus de guérison en stagnation qui sont dus à une activité trop élevée des MMP.\nLa face blanche du pansement HydroClean advance est appliquée sur la plaie, de sorte que l’inscription verte est orientée vers le haut. HydroClean advance doit être en contact avec le lit de la plaie, et dépasser légèrement des berges de celle-ci. Les plaies profondes peuvent être traitées à l'aide du pansement « HydroClean cavity », puis recouvertes éventuellement en superficie avec HydroClean advance. HydroClean advance doit être fixé à l’aide de matériaux appropriés tels que film de polyuréthane type Hydrofilm, bandes ou sparadraps. Un renouvellement du pansement doit avoir lieu sur indication médicale ou au plus tard après trois jours. Si la plaie nécessite une humidité importante, il est cependant possible que le pansement s’assèche prématuré- ment. Dans ce cas, HydroClean advance devra être changé plus fréquemment. Dans la majorité des cas, HydroClean advance peut être retiré sans problème de la plaie. Si le coussinet adhère à la plaie, le pansement peut être réhumidi- fié avant son retrait avec du sérum physiologique ou de la solution de Ringer, puis retiré de manière presque indolore après quelques minutes.\nAu début d’un traitement avec HydroClean advance, la dégradation des tissus déjà lésés de manière irréversible peut conduire à un agrandissement de la plaie. Ce phénomène peut constituer le signe d’un début de cicatrisation. Au cours d’un traitement en milieu humide, les berges de la plaie peuvent développer des rougeurs, qui sont généralement la manifestation de la réactivation de l’irrigation sanguine, provoquées par la progression de la cicatrisation. Elles sont généralement engendrées par le processus de cicatrisation lui-même. Leur origine doit néanmoins être examinée dans tous les cas. Le traitement avec HydroClean advance ne provoque aucune douleur. Cependant, une plaie ouverte est souvent très sensible aux stimulations mécaniques. Il convient dans certains cas d’examiner l’indication d’un traite- ment antalgique approprié. Le traitement en milieu humide avec de la solution de Ringer n’entraîne pas de macération des cellules, toutefois la couche cornée de la plante du pied peut gonfler, ce qui se traduit par un dépôt blanchâtre.\nHydroClean advance ne doit pas être utilisé en cas d’hypersensibilité à l’un des composants.\nHydroClean advance ne doit pas être découpé ou endommagé de manière mécanique, ou de toute autre façon.\nEn cas d’hypersensibilité et de lésion de la peau péri-lésionnelle, il est recommandé de la protéger à l’aide d’un produit de protection de la peau approprié.\nIl convient de procéder au retrait de pansement avec beaucoup de précaution chez les patients présentant une tendance aux saignements élevée (par exemple en raison de l’administration d’anti-coagulants) et, le cas échéant, de réhumidifier la plaie au préalable avec du sérum physiologique ou de la solution de Ringer, comme décrit plus haut.\nLes plaies infectées et présentant une forte charge bactérienne doivent être traitées uniquement sous contrôle médical, notamment en cas d’utilisation d’un film adhérant à des fins de fixation.


Dossier Maison Bois : la SPI fait le point ! - Spi\nDossier Maison Bois : la SPI fait le point !\nLa SPI a bien pris note des nouvelles positions des communes de Verviers et Theux, ainsi que des remarques formulées par les riverains au sujet de l’aménagement d’une zone d’activités économiques sur le site de Maison Bois.\nElle en tiendra compte lors de l’examen de ce dossier, pour lequel aucune décision définitive n’est encore intervenue. La SPI réaffirme toutefois l’importance de la création d’une zone d’activités mixtes au sud de Verviers.\nEn sa qualité d’agence de développement pour la province de Liège, la SPI est constamment à l’écoute des besoins des entreprises, des communes et des citoyens. En termes d’aménagement du territoire, la SPI a identifié depuis plusieurs années la nécessité d’offrir diverses opportunités de localisation, au sud de la région verviétoise, pour des entreprises de services, d’artisanat ou de transformation légère. Bref, des activités qui ne génèrent pas ou peu de nuisances.\nPour y répondre, plusieurs pistes ont été étudiées par la SPI, en coordination avec les communes et la Région Wallonne. Des projets « urbains » ont été menés sur le territoire de la commune de Verviers (les Couvalles, Intervapeur) ; alors que pour des fonctions plus périphériques, le site de Maison Bois a été mis en avant par le Gouvernement wallon (notamment parce que les terrains y sont déjà dédicacés à l’activité économique) et par les communes concernées (Verviers, Theux et Pepinster).\nDans ce cadre, comme elle le fait pour chacun de ses projets, la SPI a élaboré le dossier avec les communes concernées en tentant de rencontrer au mieux leurs attentes. Le contexte paysager et l’accessibilité du site ont été deux points auxquels nos équipes techniques ont été particulièrement attentives.\nLors de l’enquête publique, de nombreuses remarques ont néanmoins été transmises par les riverains. La SPI a également bien pris note des nouvelles positions des communes de Verviers (concernant l’ensemble de la zone) et Theux (pour la partie Drève de Maison Bois). Tous ces éléments seront, comme c’est toujours le cas, pris en compte de façon très attentive lors de l’examen du dossier. Celui-ci est actuellement en cours dans nos services.\nLa SPI n’a encore pris aucune décision définitive quant à l’aménagement de cette zone et n’a aucun préjugé sur le dossier. Elle tient malgré tout à souligner que le besoin de terrains reste grand au sud de Verviers pour y accueillir des activités économiques mixtes. D’autres alternatives de localisations devront donc être envisagées si la zone de Maison Bois ne pouvait être réalisée en tout ou en partie.


Remèdes Naturels - Les Trucs de Mamie\nMamie — 7 septembre 2020 comments off\nLa soirée a été géniale… Un verre de trop et vous voilà réveillé le lendemain avec la bouche sèche, des vertiges, des maux de tête, voire des nausées. C’est la fameuse gueule...\tLire la suite »\nTrès diverses sont les origines des rhumatismes, qui se caractérisent par une inflammation douloureuse des articulations, pouvant se localiser aux épaules, aux mains, aux genoux, aux hanches. Les cures thermales et les...\tLire la suite »\nLe miel est utilisé depuis toujours pour ses vertus antiseptiques, contre les infections internes et externes. En effet, entre élixir de beauté et élixir de santé, ce liquide sucré ne sait pas...\tLire la suite »\nL’insomnie peut avoir toutes sortes de causes : l’anxiété, le surmenage, la consommation d’excitants comme le café , des troubles digestifs, des changements hormonaux ,etc. En soi ce n’est pas une maladie...\tLire la suite »


La charge mentale, comment y remédier ?\nVous entendez certainement souvent parler de la charge mentale ou du syndrome de la femme épuisée.\nCette habitude de penser à tout, tout le temps pour assurer le bon fonctionnement du foyer. La "charge mentale" pèse plus lourd pour les femmes que pour leur conjoint. Mais comment y remédier?\nFaire les courses, (qu'est-ce que l'on va manger ce soir ?), signer les cahiers d'école, prévoir le pique nique de la grande et le cadeau d'anniversaire de la copine de la petite, payer les factures (la cantine, le loyer...), pensez à inscrire les enfants au centre de loisirs, oh mince, une odeur de brulée !\n"Chérie, ça sent le brulé, qu'est-ce que tu as fait !\nJ'ai oublié le gâteau.\nBah, il fallait me le dire que tu avais besoin d'aide ...."\nDonc pour ne rien oublié, vous avez commencer à faire des listes, plein de listes partout, tout le temps et pour tout ! Ça vous parle ?\nC'est la canadienne Nicole Brais de l'université Laval au Québec qui à mis un nom sur ce reflexe "la charge mentale".\n"le travail de gestion, d’organisation et de planification, qui est à la fois intangible, incontournable et constant, et qui a pour objectif la satisfaction des besoins de chacun et la bonne marche de la résidence "\nLe problème c'est quand vous essayez d'en parler avec votre conjoint, mais que celui-ci ne comprend pas.\nPour lui, il participe aux tâches (ce qui en soit n'est pas faux!) cependant, il ne se rend pas compte qu'il participe parce que vous lui faite penser à le faire, et non parce qu'il y pense lui-même ! Et là, c'est la surchauffe !!\nJ'ai d'ailleurs lu dernièrement un livre du Dr Gaêl ALLAIN "surchauffe mentale", où il prodigue une multitude de conseils pour arrêtez de vouloir tout contrôler et lâcher prise.\nVoici mes conseils pour libérer un peu de votre mémoire vive :\n- Limiter l'utilisation de votre téléphone, être tout le temps connecté et sollicité vous perturbe,\n- Concentrez-vous seulement sur une tâche à la fois, bloquez des créneaux pour vous attaquer à une tâche, tester la technique POMODORO,\n- Se fixer des objectifs clairs, avec des listes pourquoi pas et afin de vous libérer l'esprit, afficher ces listes sur le frigo pour ne plus avoir à y penser tout le temps et laissez votre conjoint y penser à votre place,\n- Croire en soi et lâchez prise, nul besoin d'être parfaite, apprenez à croire en vous et en vos capacités et revenez à l'essentiel.\n- Faites des exercices de relaxation, du sport, appliquer la méthode du miracle morning pour avoir du temps pour vous et ainsi faire ce que vous aimez et réduire votre dose de stress.\nJe n'ai malheureusement pas de recettes miracles pour revenir à un partage équitable des tâches et des pensées au sein du couple ou de la famille. Une bonne organisation, passe par une bonne communication, alors je ne peux que vous conseiller de partager vos peurs, vos angoisses et vos doutes avec votre entourage et ne pas avoir honte de demander de l'aide (pourquoi pas, à un coach bien-être!).... Même Supergirl à toute une équipe pour lui venir en aide !\nFaites un tour sur le site de Emma, "fallait demander", elle dessine avec beaucoup d'humour la charge mentale des femmes et mets les choses en perspectives. N'hésitez pas à laisser trainer les dessins sous les yeux de monsieur.