Catastrophe de l'usine pétrochimique à Jilin, Chine, le 13 novembre 2005 - Développement durable\nPublié le 27 novembre 2005 par Jacques\nLa catastrophe de l'usine pétrochimique de Jilin est une série d'explosions qui se sont produites dans une usine pétrochimique de la ville de Jilin dans la province du même nom en Chine le 13 novembre 2005 et qui a eu pour conséquence une importante fuite de benzène et de nitrobenzène dans la rivière Songhua, un important affluent du fleuve Amour.\nAu 24 novembre 2005, une nappe de benzène, un produit cancérigène, de 80 km de long était en train de traverser la ville de Harbin, la capitale du Heilongjiang et l'une des métropoles les plus peuplées du pays avec plus de neuf millions d'habitants. Harbin a suspendu son approvisionnement en eau .\nLes explosions se sont produites dans une usine prétrochimique de la Jilin Petrochemical Corporation (détenue par la China National Petroleum Corporation), à Jilin, et auraient fait au moins 5 morts ou disparus, ainsi que 70 blessés. L'agence chinoise de l'environnement (SEPA, State Environmental Protection Administration of China ) a confirmé officiellement l'accident le 23 novembre 2005, soit 10 jours après la catastrophe .\nLes causes des explosions ne sont pas connues mais plus de 10 000 personnes ont été évacuées, y compris les habitants et les étudiants d'une université, par peur d'autres explosions et d'une contamination du site . La compagnie a admis lors d'une conférence de presse que la cause residerait dans un bouchon chimique qui n'a pas été traité .\nL'explosion a gravement contaminé la rivière Songhua par du benzène. Un nappe de ce produit cancérigène dérive à sa suface. La proportion de benzène dans l'eau dépassait 100 fois le niveau maximal toléré le jour de l'explosion, mais elle serait maintenant 29 fois plus élevée que la norme. A 380 km en aval de Jilin se trouve la métropole de Harbin, l'une des plus grandes villes chinoises, qui dépend de la rivière Songhua pour son approvisionnement en eau.\nLe 21 novembre, Les autorités de Harbin ont annoncé la suspension de la distribution de l'eau par le réseau d'aqueducs à compter du mardi 22 novembre à minuit pour maintenance, décision qui fut prise avant l'annonce officielle de la catastrophe et qui ne la mentionnait pas .\nLe soir même, les autorités firent une nouvelle annonce et mentionnèrent explicitement cette fois-ci les explosions de Jilin. La fermeture du réseau fut décalé au 23 novembre à minuit, pour une durée de 4 jours. La distribution d'eau fut rétablie ce jour-là entre 9h et 20h afin de permettre aux habitants de faire des réserves, la nappe n'ayant pas encore atteint la ville. La nappe de benzène a atteint la ville au matin du 24.\nAprès Harbin, la nappe devrait atteindre la ville de Jiamusi vers le 26 novembre, puis le fleuve Amour et la ville russe de Khabarovsk (600 000 habitants) vers le début de décembre.\n13 novembre 2005 : explosions dans une usine pétrochimique à Jilin à 380 km en amont d'Harbin qui provoque la mort d'au moins 5 personnes et la pollution de la rivière Songhua par une nappe de benzène de 80 km de long.\n21 novembre 2005 : la municipalité de Harbin, capitale du Heilongjiang, annonce que l'eau potable sera coupée à partir du 22 novembre pour une durée de 4 jours en raison de travaux de maintenance.\n22 novembre 2005 : les médias officiels confirment que la contamination de l'eau par les explosions est la cause de la suspension de l'approvisionnement en eau potable.\n24 novembre 2005 : arrivée de la nappe tôt le matin dans les environs de Harbin.\n(en) Toxic leak threat to Chinese city (BBC, 23 novembre 2005)\n(zh) Site officiel de la SEPA\n(fr) Catastrophe écologique en Chine du Nord (Le Monde, 24 novembre 2005)\n(en) 6 missing, 70 wounded in chemical plant blasts (Xinhua, 13 novembre 2005)\n(en) Company admit fault in chemical blast (CCTV, 14 novembre 2005)\n(en) Pollution worries China's press (BBC, 23 novembre 2005)\nfrise 02/12/2005 11:51\nSans parler de la seconde catastrophe qui s'est produite dans le sud de la chine...


AMBITION SUITES SANTORINI ISLAND - Santorini Island, Grèce\nAmbition Suites est un hôtel 3 étoiles offrant des chambres individuelles à quelques pas de Volcan, Plage du cap Columbo et Musée de Megaro Gyzi.\nL'hôtel est installé dans le secteur de plage à une courte distance à pied du château et des musées.\nLes chambres à Ambition Suites disposent de touches modernes tels qu'un balcon, un coffre-fort pour portable, une TV, un minibar et un bureau.\nLes clients pourront profiter d'une cuisine grecque dans Terpsi en Oia, situé à 50 mètres de la propriété.\nAmbition Suites, Grèce


Copier le contenu d'un fichier texte sans l'ouvrir - Windows\nCopy Content : copier le contenu d’un fichier sans l'ouvrir & stocker plusieurs éléments dans le presse-papiers Windows\nLe presse-papiers est l'endroit où nos contenus copiés sont stockés temporairement dans un appareil. Nous savons tous que l'application Windows Clipboard par défaut, ne peut contenir qu'une seule information à la fois et que le contenu existant sera automatiquement supprimé lorsque vous copiez une nouvelle donnée.\nDécouvrez « Copy contents » qui va au delà des limitation de Microsoft.\nOutre l'application Clipboard par défaut, de nombreuses applications de presse-papiers tierces sont disponibles pour les PC Windows et même pour les smartphones.\nCopy Contents est une de ces applications pour Windows, qui vous permet de copier rapidement le contenu d'un fichier texte et d'une image sans l'ouvrir.\nQue peut faire Copy Content ?\nVous savez déjà que Copy content est une application presse-papiers que vous pouvez utiliser dans Windows et contrairement à l'utilitaire presse-papiers natif de Windows, il peut faire les tâches qui jusque là semblaient être impossibles à faire :\nCopier plusieurs contenu dans le presse-papiers : normalement dans Windows si vous copiez un contenu dans le presse-papier, directement il supprime le contenu qui y était avant lui. Mais avec Copy Content, vous pouvez faire mieux !\nCopier le contenu d'un fichier sans l'ouvrir : alors là dire à un utilisateur normal de Windows parait aussi utopique que sorcier ! La procédure normale voudrait à ce que vous ouvriez un fichier Word, Excel, PDF, etc. pour pouvoir copier son contenu et le coller peut être ailleurs mais avec Copy Content, vous faites un gain de temps en sautant l'étape d'ouvrir le fichier et en copiant le contenu directement\nImportant : Notez ici la différence entre « Copier le contenu d'un fichier » et « Copier le fichier » lui même qui est une opération à part !\nVoici comment fonctionne Copy Content.\nÉtape 1 : Copy Contents est une application gratuite pour Windows et vous pouvez télécharger l'application en utilisant ce lien. C'est une très petite application et l'installation sera assez rapide\nÉtape 2 : Une fois l'installation terminée, l'option "Copy Contents" sera ajoutée au menu contextuel du clic droit, comme illustré dans la capture d'écran ci-dessus. Normalement, nous copions un fichier ou un contenu en utilisant le bouton "Ctrl + C" de notre clavier ou en utilisant le menu contextuel du clic droit.\nAprès avoir installé l'application, si vous utilisez le raccourci clavier pour copier un fichier, cela fonctionnera normalement. Vous pouvez accéder à l'application uniquement à partir du menu contextuel du clic droit.\nÉtape 3 : Si vous souhaitez copier tout le contenu d'un fichier texte, cliquez simplement sur l'icône du fichier texte et sélectionnez les options "Copy Contents" dans le menu. Maintenant, tout le contenu du fichier sera copié dans le presse-papier.\nÉtape 4 : La même procédure s'applique à un groupe d'images dans un dossier. Vous pouvez copier toutes les images dans un dossier sans l'ouvrir. Cela sera très utile pour les photographes et les concepteurs de copier rapidement des images provenant de différents dossiers.\nC'est une application très simple et utilise beaucoup moins de mémoire sur votre disque dur. Ainsi, vous pouvez utiliser à la fois la fonction de copie par défaut de Windows et cette fonctionnalité de Copy Contents.\nEssayez cette application sur votre machine Windows et voyez par vous même la magie s'opérer avec ce presse-papier Windows.\nMerci d'avoir lu, partagez ce post avec vos amis si vous l'appreciez !\nMots clés dans : Copier le contenu d'un fichier texte sans l'ouvrir - Windows\nAutres Tutoriels sur (Presse-papier, Windows) ...


Pour comprendre quand, comment et à quelle vitesse l’oxygène est devenu un composant de notre atmosphère entre environ 2,5 et 2,2 milliards d’années, une équipe internationale(1) a étudié la systématique des quatre isotopes du soufre dans plus de 700 mètres de dépôts sédimentaires australiens. ...\nDepuis des décennies, la communauté scientifique s’interroge sur le mystère de la croissance des diamants issus des profondeurs terrestres. Bien qu’il soit aujourd’hui admis que les diamants sont issus de fluides profonds, de nombreuses questions restent encore posées et sont aujourd’hui très ...\nLes premiers tétrapodes du Dévonien supérieur ont longtemps été considérés comme des vertébrés vivant en eau douce par les paléontologues. Toutefois, cette hypothèse ne permettait pas d’expliquer comment, il y a environ 360 millions d’années, ils avaient pu atteindre une répartition mondiale dès ...\nIl y a environ 66 millions d’années, à la fin du Crétacé, un astéroïde est entré en collision avec la Terre, mettant fin au règne des dinosaures et éradiquant 76% des espèces. Tandis que l’astéroïde tueur a engendré la disparition de nombreux organismes vivants, il n’a fallu que quelques années ...


Salam père même problème je ne voie pas mon image ni sur le bureaux ni ailleurs bizarre dans autre répertoire re père tu vois la déférence entre image Fichier FW2. Bonjour, voilà le lien. Bonjour, Merci je cherchais une image pour ma DMs qui n’a jamais été stable. Zalut nero Moi je mets rien sur mo bureau je crée un répertoire et glisse mes fichiers dedans comme ca pas problème dis moi quoi Salam père même problème je ne voie pas mon image ni sur le bureaux ni ailleurs bizarre dans autre répertoire. Image dreambox s clone tnt en emu ok Backup Gemini 4. Présentation type à respecter http: Je vous avoue les zenfants je susi plus tres bien ce post Rino il est ou le probleme?\nMon parefeu est desactivé et jai ouvert un port sur mon routeur le port 80 redirigé sur la dreambox Merci. Simplement le lien cachè ne s’affiche pas, clik sur « merci » et aucun effet, comme si je ne l’avais pas fait Pourtand « You, scaleop http: Merci beaucoup waou ça fait une année que tu t’ést inscrit,alors là pas de circonstances atténuantes,pour les merci il faut utiliser le gros coeur noir en bas à droite faut juste cliquer dessus et celui dreambbox le recevra sera heureux. Resolut en changeant de navigateur, firefox ou une de ses extentions coince. Bonjour je viens dreqmbox une dreambox s et je voudrais savoir si on peut mettre un abonnmeent maghreb sat dessus?\nImage dreambox s clone tnt en emu ok Backup Gemini 4. Resolut en changeant de navigateur, firefox ou une de ses extentions coince. C’est bon jai pu l’installer mais le réseau ne marche pas sur la DMS,jai renseigner tous les paramétrés ngarb quand je fait un test de la connexion sa ne marche pas,le test echou.\nL’installation s’est apparemment bien passée, ngtab reboot du recepteur. Merci beaucoup pour l’info. Je vous avoue les zenfants je susi plus tres bien ce post Rino il est ou le probleme?\nSalut Question idiote ca tournerait sur une bonne vielle DMs? Et pourquoi tu la met ca sur ton hureau? Salut, je pense que le dreambbox vient du logiciel de flash, il me semble drrambox le fw2 c’est avec flashwizard et le img avec dreamup, je pense que tu peux essayer de renommer ton fichier. MerciKaderkakko pour cette image mais elle est en FW2 et je ne sais pas l’ouvrir.\nMerci, oui ça marche sur une clone.\nBonjour, voilà le lien. Les amis ouvrez de nouvelles discutions pour vos questions Ce dreamboz est reservé au images postées on ne va plus s’y retrouver. Check the thread to see hidden data. Considérant que la chaussure ne soit pas endommagé.\nMerci beaucoup waou ça fait une année que tu t’ést inscrit,alors là pas sreambox circonstances atténuantes,pour les merci il faut utiliser le gros coeur noir en bas à droite faut juste cliquer dessus nhrab celui qui le recevra sera heureux. Salam alikoum les enfants j ai un Soussi les gas quand je flache la dms avec DreamUP tous va bien sauf quand il me demande de choisir une image je la trouve pas sur mon bureaux portant je l est bien télécharge sur mon bureaux une aide les amies?\nPrésentations des Membres http: Bonjour je viens d’acquerir une dreambox s et je voudrais ngrxb si on peut mettre un abonnmeent maghreb sat dessus? Pouvez-vous me dire comment en sortir?\nBonjour, Je n’ai pas le lien pour télécharger l’image,pouvez vous me guider afin de pouvoir la télécharger. Bonne journée EROK dans la 1er page il y a la méthode qui explique comment faire.\nJ’ai mi en adresse ip Mon parefeu est desactivé et jai ouvert un port sur mon routeur le port 80 redirigé sur la dreambox Merci si par ce que ton DHCP n’est pas activer sur ton routeur ou sur la dreambox ou tu peut l’inscrire manuellement sur la dream, voila l’images: Salut Mercipense a faire ta présentation par ici: Bonjour otmsat tu dois en premier passer cette étape Présentations des Membres http: Tuto Installer ou sauvegarder un backup sur dm avec Flashwizard 500 Pour que les liens soient visibles ou déverrouiller, il faut cliquer sur le coeur noir http: Je n’ai pas le lien pour télécharger l’image,pouvez vous me guider afin de pouvoir la télécharger.\nBonjour à tous, j’ai une question: Simplement le lien cachè ne dreqmbox pas, clik sur « merci » et aucun effet, comme si je ne l’avais pas fait 5000 « You, scaleop http: Salut La presentation est obligatoire avant de posté sur le forum et c’est par la: Débuter sur votre forum http: Merci par avance pour votre aide.\nMon parefeu est desactivé et jai ouvert un port sur mon routeur le port 80 redirigé sur la dreambox Merci. N’étant pas un spécialiste de la Dreambox. Est-ce qu’on peut installer ce backup sur sa dream en remplacement du soft d’origine pour refaire fonctionner les chaînes Al-Jazira


#1414 | nEvErLaNd\nPublié le 28 mars 2008 par A.-F. Ruaud\nSuis à fond dans la rédaction du Bibliothèque rouge sur Dracula, que je fais avec mon amie et fidèle collaboratrice Isabelle Ballester. Tiens, un petit extrait du contexte historique, juste pour le plaisir… Pur « work in progress ».\n« Plus tard, lorsque les critiques et les historiens évoqueront les années 1890, ce sera sous les appellations d’ « années romantiques », de « Yellow Nineties » (le jaune étant ici la couleur des romans « légers » publiés en France et fort enviés en Angleterre), d’ère des Décadents. L’époque des Préraphaélites, de John « Dorian » Gray à la jeunesse tumultueuse mais qui finira pourtant prêtre, du comte Stenbock qui portait autour de son cou un serpent vivant, des célébrations satanistes d’Aleister Crowley, de tant de jeunes poètes que la débauche et la consomption précipitèrent trop tôt dans la tombe (Lionel Johnson, Ernest Dowson, Aubrey Beardsley), des scandales sexuels, des fleurs couleur d’absinthe portées aux boutonnières de adulateurs d’Oscar Wilde — et du procès de ce dernier. Ces Yellow Nineties n’étaient pas pour autant peuplées d’hommes pervers, mais en cette fin du victorianisme c’est toutes les coutures trop serrées d’une société qui commençaient à craquer, faisant de nombreux hommes des « créatures sidérées pour leurs propres notions du péché, infectés par une croyance puritaine en le diabolique du plaisir et le plaisir du diabolique, qui tremblaient extatiquement sur l’autel des femmes sans pitié, échangeaient en murmurant leur délice des fatuités du marquis de Sade, étaient sans vergogne ou bruyamment provocateurs sur leur amour des autres hommes, et pouvaient parler comme le fit Wilde de leurs affaires avec des garçons d’écurie et des maîtres-chanteurs sous l’expression de ‘banquer avec les panthères’. »\nLes Nineties furent aussi une période plutôt prospère, commercialement affairée, où c’est l’auto-satisfaction même de la classe moyenne qui conduisit à l’affirmation outrée des Décadents. Étonnants contrastes : les soldats de Sa Majesté sont encore en tunique rouge, les quartiers de Chelsea et de Kensington conservent encore un certain aspect rural, mais en même temps l’art de la publicité par affiches s’affirme et invente les moyens de capter l’attention de ceux que l’on nommeront bien plus tard des consommateurs ; peintes ou en papier, les murs s’en couvrent soudain, partout. Et dans les gares, des trains soufflent leur vapeur, avant de s’élancer lourdement pour relier Londres, plus grande métropole du monde, à toutes les provinces de l’archipel britannique — et au-delà. Sous terre grondent d’autres chemins de fer, ceux du métropolitain (la Northern Line sera la première a être électrifiée, en 1890), tandis que de toute part commencent à s’étendre les banlieues résidentielles.\nLes Nineties, c’est encore la journaliste américaine Nellie Bly (1867-1922) qui parvient à battre l’ancien record en faisant le tour du monde en soixante-douze jours, six heures et onze minutes ; c’est la parution du Tess d’Urberville de Thomas Hardy, roman jugés par beaucoup comme immoral car témoignant d’un fort destin de femme ; c’est Gauguin à Tahiti, Mary Kingsley en Afrique de l’Ouest, William Gladstone qui forme son quatrième gouvernement, l’ouverture du poste de contrôle de l’immigration à Ellis Island, l’affaire du canal de Panama, les débuts de l’Art nouveau (hôtel Tassel à Bruxelle, par Victor Horta, en 1893), l’inauguration de Tower Bridge…\nLes Nineties, ce sera aussi l’espoir entretenu par certains d’enfin pouvoir vivre sans se cacher, de briser les carcans. Un temps, il semble même que les Anglais se mettent à dicter des leçons de libertinage aux Français : Pierre Louÿs se rend souvent à Londres et publie en français une lettre compromettante de Wilde à lord Alfred Douglas, en la faisant passer pour un poème afin de lui éviter un chantage ; André Gide goûte au fruit défendu grâce aux mêmes Oscar et Bosie, en Égypte. Mais c’est sans compter la force de la tradition, le poids de la « Décence Publique » et de la morale bourgeoise.\nLe procès d’Oscar Wilde, auquel ce dernier aurait fort bien pu échapper (il eut plusieurs fois l’occasion de quitter le territoire anglais pour ne pas être emprisonné), ne sera pas seulement l’action d’un lord Queensberry discrédité et à demi-fou : dans les coulisses du pouvoir, où nombre d’hommes, à commencer par le premier ministre, sont eux aussi amateurs de garçons, ont préfèrera que soit condamné au silence le volubile et moqueur chantre des amours grecs. Le procès de Wilde, ce n’est pas simplement celui d’un homme public trop provocateur, c’est aussi la brutale fermeture d’une porte qu’il avait contribué à entrouvrir. Après lui, la folie décadente et esthète passera de mode, les écrivains redeviendront de solides gaillards en complet de tweed et faisant de la bicyclette, tels Shaw et Wells, des « raconteurs d’histoire » tels que Rider Haggard et Kipling, des humoristes bonhommes comme Jerome ou des poètes de la campagne comme Masefield. John Lane sera obligé de cesser la publication du Yellow Book, Arthur Symons perdra la raison, Richard Le Galienne fuira en Amérique, lord Alfred Douglas finira sa vie de procès en procès, sa poésie éclipsée par sa mauvaise réputation. Oh, les rebelles reviendront vite : aucune société ne parviendra jamais à les faire taire bien longtemps. Mais pour un temps, celui que l’on qualifiera d’édouardien, ce ne sera plus à la poursuite des jolies garçons que l’on se rendra en Italie. Un guide Baedeker à la main, les Miss Bartlett et les Miss Honeychurch iront de pension anglaise en pension anglaise, dans la contemplation polie des beaux monuments et pour les pique-niques du Révérend Cuthbert Eager. »\nCouverture de Sébastien Hayez.\n9 réflexions sur « #1414 »\nLe 29 mars 2008 à 13 h 38 min , Cédric Jeanneret a dit :\nmon commentaire n’est peut-être pas super utile, mais je trouve la couverture vraiment superbe.\nLe 29 mars 2008 à 16 h 53 min , Andre-Francois a dit :\nsi si, très utile: le plaisir est TRES utile! merci. 😉\nLe 30 mars 2008 à 10 h 53 min , mantichore a dit :\nParmi les décadents, un fort contingent de Français. Jean Lorrain l’éthéromane et ses histoires de princesse d’ivoire et autres contes de fées décadents. Et Huysmans et ses coquetteries de dandy. Et Proust qui s’inscrit un peu dans cette mouvance, avec Montesquiou, qui fut un des modèles de Charlus. C’est un peu plus tard, mais pas de beaucoup.\nEt couverture au contraste très frappant.\nLe 30 mars 2008 à 11 h 24 min , Andre-Francois a dit :\nun peu trop tard, justement. et avec de peu vampiriques sujets, également. je ne suis donc pas (encore) parvenu à lier les décadents et frénétiques français à cette biographie du comte Dracula.\nLe 30 mars 2008 à 14 h 11 min , Le pendu a dit :\nJ’aime bien le texte, aussi la couverture (pour ce que j’en vois) et je fais mon malin en disant que j’écrirais plutôt : « amours grecques » (à moins que, comme il s’agit de garçons, on ne conserve le masculin? :))\nLe 30 mars 2008 à 18 h 45 min , Andre-Francois a dit :\neuh pourquoi veux-tu que ce soit au féminin, Laurent? « amour » est un nom masculin. 🙂\nLe 31 mars 2008 à 6 h 54 min , Le pendu a dit :\nApparemment, quand on aime une seule personne à la fois, ça reste masculin.\nQuant on en aime plusieurs, ça devient féminin (peut-on en déduire quelque chose des préférences sentimentales des grammariens?)\n(Citons les vieux barbus en habit vert)\nLe 31 mars 2008 à 13 h 40 min , Andre-Francois a dit :\ntiens, comme c’est étrange. très curieuse règle orthographique.\nLe 7 avril 2008 à 13 h 49 min , Fabrice a dit :\nFort intéressant portrait d’un archétype !\nJe me permets de préciser que ce n’est pas en Egypte mais en Algérie, dans un hôtel de Blida en 1895, que Gide retrouve par hasard Wilde (et ce Bosie qui inspirait tant de mépris à Gide).


Alcool : Des scientifiques ont découvert les neurones de la sobriété\nDes chercheurs ont découvert un neurone qui a pour rôle d'inhiber l'envie de boire.\nBien des personnes deviennent alcooliques en tombant dans une boucle infernale de consommation. Des scientifiques pensent avoir découvert ce qui en est la cause.\nD’après une étude des chercheurs de l’université du Texas, le cerveau humain contient des neurones particuliers nommés D2 qui stoppent le désir de boire. Mais le problème, c’est que ces neurones se désactivent automatiquement quand nous commençons à consommer trop d’alcool.\nCette désactivation entraîne des envies compulsives qui vont favoriser la consommation excessive.\nL’implication des neurones D1\nSi les neurones D2 ont pour rôle d’inhiber le désir de boire, les neurones D1 quant à eux jouent un rôle opposé. Ces derniers stimulent en effet la consommation excessive d’alcool après la neutralisation de leurs antagonistes. Les chercheurs ont retracé le processus de manière précise chez des souris.\nCette neutralisation a plus tendance à se produire lors des cycles répétés de consommation élevée d’alcool, espacés par des périodes d’abstention.\n« Cela pourrait expliquer en partie le phénomène de « binge drinking » , qui séduit tant de jeunes adultes », note le Dr Jun Wang, membre de l’équipe de recherche.\nLe binge drinking (beuverie effrénée en français) est un mode de consommation excessif de boissons alcoolisées sur une courte période de temps, par épisodes ponctuels ou répétés. « Ce mode de consommation d’alcool inhibe les « bons » neurones (D2), active leurs antagonistes (D1) et pousse à l’excès. »\nD’après le docteur Jun Wang, l’on est encore loin de pouvoir répliquer les tests avec succès chez l’homme, mais ils restent convaincus qu’il sera à l’avenir possible de stimuler les neurones D2, soit par des médicaments, soit par des simulations électriques. On pourrait ainsi espérer traiter efficacement l’alcoolisme.\nArticle précédent Astuces Pokémon Go : comment faire le plein de Poké Balls ? Article suivant Cigarette : plusieurs marques bientôt interdites en France\nRésistance bactérienne : malgré les risques, les Français toujours accros aux antibiotiques\nLa Kétamine aurait des effets miracles contre la dépression


Le camion détruit le passage à niveau : le TER retardé - 11/02/2015 - ladepeche.fr\nLe camion détruit le passage à niveau : le TER retardé\nLe TER a été bloqué à cause d'un camion qui a détruit les barrières du passage à niveau. Photo DDM, R.B.\nPublié le 11/02/2015 à 07:44\nFaits divers, Grand Sud, Saint-Sulpice\nUn camion a détruit les barrières du passage à niveau à Saint Sulpice, hier, vers 8 h 10. Alors qu'il s'engageait, le poids lourd a percuté avec le haut de la cabine les barrières qui étaient en train de se baisser.\nPetits dégâts mais grands effets. Le train en provenance de Toulouse a été bloqué en pleine voie une vingtaine de mètres après avoir quitté la gare de Saint-Sulpice et à seulement quelques encablures du passage à niveau.\nLe train recouvert d'un tag gigantesque «Je suis Charlie»\nCe Train express régional (TER) parti de Toulouse à 7 h 51 était entièrement recouvert d'un tag gigantesque avec l'inscription : «Je suis Charlie». Pendant près d'une heure ce fut l'attraction pour les riverains, intrigués qu'un «Je suis Charlie» bloque les voies.\nFort heureusement, le plus gros du trafic ferroviaire était déjà passé à 8 heures, ce qui a engendré que très peu de perturbations et de retards.\nUn TER en provenance de Mazamet est resté en gare de Lavaur pendant la durée des travaux de réparation. Les agents SNCF ont mis moins d'une heure pour remettre le passage à niveau en état. Les agents de la police municipale de Saint Sulpice, placés aux ronds points ont dévié la circulation routière.A 9 h 20, le ‘Je suis Charlie» est reparti et les trains en provenance d'Albi et de Castres ont pu circuler normalement.\n08h02 Faits divers. Perpignan : une sexagénaire fortunée prise en flagrant délit de pillage de tombe


Réparation et entretien - Climax Portable\nAccueil > Services > Réparation et entretien\nUn entretien et des réparations adaptées pour votre équipement sont essentiels à sa performance, sa sécurité, sa disponibilité, et sa longévité. Laissez nos techniciens certifiés maintenir votre équipement en parfait état afin que vous puissiez rester concentré sur votre activité principale.\nContactez-nous aujourd’hui pour obtenir de plus amples informations sur nos services de réparation et de maintenance.\nMaintenir votre équipement en bon état de fonctionnement est essentiel pour conserver la fiabilité et les performances de votre machine.\nIl est normal qu’une machine utilisée très souvent ait besoin d’être totalement révisée dans les locaux de CLIMAX tous les deux ou trois ans. Un client qui utilise peu sa machine peut ne pas avoir besoin de faire cette révision complète avant quatre, cinq, même six ans.\nSi vous avez un composant ou une machine à réparer, les experts CLIMAX sont à votre disposition pour veiller au fonctionnement optimal de votre machine.\nAvant d’envoyer votre machine à CLIMAX, contactez-nous afin d’obtenir un numéro d’autorisation de retour de matériel (RMA) au :\nUne fois que vous avez obtenu votre numéro RMA, merci d’emballer et d’envoyer votre machine au site indiqué.\nNous vous fournirons un devis pour les réparations une fois que nous aurons examiné votre machine. Il est également possible que nous soyons en mesure de mettre à niveau votre machine vers la version plus récente au cours de l’opération de maintenance ou de réparation. Les travaux seront planifiés après réception de votre bon de commande.\nNous savons que les choses peuvent être compliquées quand vos machines sont indisponibles pour réparations ou maintenance, nous ferons donc tout notre possible pour vous renvoyer votre équipement réparé aussi vite que possible.


1 milliard de dollars transférés sur ShibaSwap, la plateforme DEX de ShibaInu (SHIB) - Les dernières News\n1 milliard de dollars transférés sur ShibaSwap, la plateforme DEX de ShibaInu (SHIB)\nL’échange décentralisé de ShibaInu (SHIB), ShibaSwap, a terminé sa première journée avec un succès significatif. Lancée hier, la plateforme a laissé derrière elle 1 milliard de dollars d’actifs totaux bloqués en 24 heures. Le chiffre atteignait 1 milliard 340 millions de dollars au 23.00 TSI.\nLancement de DEX ShibaSwap par ShibaInu\nShibaSwap est une plate-forme où les utilisateurs peuvent échanger leurs jetons, fournir des liquidités ou gagner des récompenses en jalonnant. Le projet fait partie de l’écosystème ShibaInu.\nShibaInu, un autre jeton similaire qui a explosé après la hausse massive des prix de Dogecoin, est devenu l’une des 20 principales crypto-monnaies en mai, et en juin, Coinbase a fait un pas vers la cotation. Le « même coin » de Shiba Inu cherche clairement à assurer son propre avenir, plutôt que de s’en remettre aux caprices du marché.\nLe projet a des catalyseurs qui ont contribué à faire grimper le prix du SHIB de plus de 6 % au cours des dernières 24 heures. Il s’agit notamment du lancement de l’échange décentralisé très attendu (DEX) ShibaSwap et de l’intégration des jetons SHIB dans les plateformes de vente au détail pour les achats des consommateurs.\nSifflera-t-il directement à ses détracteurs ? L’équipe ShibaInu a récemment lancé ShibaSwap, et il semble que DEX ait attiré un grand nombre d’utilisateurs. Hier, le compte Twitter de ShibaInu a signalé qu’un milliard de dollars avait été bloqué dans DEX, ce qui est un défi compte tenu des nombreux concurrents des échanges décentralisés. Selon DeFi Pulse, cela le placera devant DEX Balancer.\nAutre signe de cet intérêt : ShibaSwap est apparu parmi les plus gros consommateurs de gas sur Ethereum, témoignant de l’engouement pour le projet. Il y a deux jours, le contrat ShibaSwap était en tête de liste. Aujourd’hui, ShibaMigrator occupe toujours la troisième place.\nAprès l’engouement initial, le cours du shiba a chuté\nShibaInu est une crypto-monnaie relativement nouvelle qui se convertit actuellement en 0,000008945 $ et un volume de transactions de plus de 656 millions de dollars. Alors que les crypto-monnaies comme Bitcoin et Eheruem semblent tomber, ShibaInu gagne en popularité parmi les investisseurs cryptographiques modernes.\nSHIB a une capitalisation boursière totale de plus de 4 milliards de dollars américains et se classe 26e dans le classement des crypto-monnaies. Cela est dû à l’énorme offre en circulation : 497 730 966 630 395 tokens SHIB ont en effet été libérés.\nBref, vous devez d’abord faire attention à la sécurité et à la fiabilité de ShibaSwap. À cet égard, les indicateurs ne sont pas au vert. DeFi Safety se concentre sur la sécurité du protocole DeFi, résultant en un score de 3% pour DEX. Cependant, pour être considéré comme sûr et transparent, l’accord doit avoir un score d’au moins 70 %. Par conséquent, ShibaSwap en est loin. Ainsi, pour la sécurité DeFi, nous devons parler de catastrophes dans ce domaine.\nPrécédentPrécédentCrypto.com devient le partenaire mondial officiel de l’UFC.\nSuivantBitcoin s’approche de « l’intersection critique du support macro »Suivant


Rencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star\nOnce Upon a Queen :: Lana Parrilla :: ♠ Discussions ♠ :: ♠ Interview ♠ Partagez|\nRencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star Sam 22 Déc - 12:52\n○Trinity : Quel personnage préfère tu interpréter : la méchante rein ou celui de Regina ?\nLana Parrilla : Je trouve que celui de Regina représente un défi plus important pour moi. Mais la reine est bien plus sympa à jouer. Parce qu'elle me permet d'accentuer mon jeu de manière théâtrale. Regina, elle, est beaucoup plus contenue. Elle est dans le calcul et la manipulation. Elle est toujours en train d'observer ce qui se passe autour d'elle.\n○Trinity : on dit que c'est toujours plus fun d'interpréter un méchant...\nLana Parrilla : C'est la première fois dans ma carrière qu'on me propose d'incarner un personnage de ce type. ce rôle est un excellent exutoire ! Je suis tellement mechante devant la caméra que ça m'adoucit dans la vie.\n○Trinity : Est-ce que tu penses que la série fonctionne avant tout parce que ses personnages sont déjà connus ?\nLana Parrilla : Je pense effectivement que ça nous aide beaucoup. ce sont de veritables icones aux yeux du public. On a tous grandi avec ces contes de fées. Mais je pense aussi que le concept de la série est l'une des principales raisons de notre succès. Beaucoup de nos scénaristes ont travaillés 10 dans LOST. Ils savent comment raconter les histoires.\n○Trinity : Quelle a été ta première réaction quand on t'a proposé ce rôle ?\nLana Parrilla : Je me suis dit que c'etait un projet différent de ce que l'on m'offrait d'habitude. Je ne m'attendais pas à devoir interpréter une vilaine reine.Ca ne faisait pas partie de mes objectifs. Mais ça a immédiatement titillé ma curiosité quand j'ai lu pour la première fois le script. Je suis tombée amoureuse de cette histoire et des personnages qu'on me proposait, à savoir, La rein et Regina.\n○Trinity : Tu t'es inspiré du classique de Disney pour créer ton personnage ?\nLana Parrilla : Non, pas de Blanche-Neige, Mais plutot d'Ursula de la Petite sirène. Je la trouve tellement amusante. J'aime le son de sa voix, mais son rire aussi. Vous allez rire, mais je me suis inspirée également d'Ingrid Bergman. Elle m'a aidé pour concevoir Regina. Mais ça ne m'est pas venu dès le départ. Mais aussi Cruella jouée par Glenn Close dans les 101 dalmatiens. Si je ne me suis pas inspirée de la reine du grand classique de Disney, c'est parce qu'il me semble que c'est de Once Upon A Time est bien plus complexe.\n○Trinity :Tous films confondus, quel est ton méchant préféré ?\nLana Parrilla : J'avoue avoir un gros faible pour Freddy Krueger, le personnage mythique créé par WesCraven, et qu'on a vu dans les Giffes de la nuit\nLana Parrilla raconte : Je tournais la scène avec Jamie Dornan qui joue le chasseur. C'était la scène où il me ramène le coeur et qu'il ne s'agit pas de celui de Blanche Neige. Je lui hurle au visage. J'etais vraiment en colère. Je sentais ma veine ressortir sur mon front et mes yeux etaient rouge sang ! Je lui crachais même au visage. quand ils ont coupé le tournage, j'ai regardé Jamie et je lui ai dit : "Mon dieu ! C'etait quoi ça ? " et il m'a retorqué " je ne sais pas mais tu m'as vraiment foutu les jetons" Je lui ai repondu " je me suis fais peur à moi même ! " Comme quoi, Lana se surpend elle même de sa méchanceté !\nRencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star Dim 23 Déc - 12:48\nj'aime beaucoup l'anecdote ça prouve qu'elle rentre bien dans le rôle qu'elle joue elle est génial\nRencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star Lun 24 Déc - 7:28\nPeu surpris qu'elle s'inspire de Glenn Close...\nOui c'est fou ces moments où on est à fond dans un role et on devient carrément le personnage, ça prouve qu'elle est douée je confirme ^^\nRencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star Dim 24 Fév - 10:01\nMDRR j'imagine bien la tête de l'autre OH putain si ca ce trouve c'est vraiment une méchante *o* le chasseur *part en courant * MDR\n❥ Queens Power\nRencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star Dim 24 Fév - 20:40\nCe magazine n'est jamais sortit en belgique\nHan pauvre petitchausette!! Pourquoi je ne le plainpas!? xD\nCa me fait penser a l'autre idiote qui est allé lui dire que je l'aimais l'autre jour sur twitter TT (elle se reconaitra)\nC'est vrais que Regi n'as pas beaucoup de poin commun avec sa copie du disney en effect^^\nEt les rôles de méchant, c'est les meilleurs, il suffit de regarder a qui on les donne toujours... Les méchants sont toujours donner aux meilleurs acteurs dans les films\nRencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star Dim 24 Fév - 20:55\nTout à fait d'accord avec Regi' pour les rôles des méchants\nJ'imagine bien la tête du chasseur qui a envié de fuir quand regina lui hurle dessus xD\nRencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star Dim 24 Fév - 20:59\nJ'ai trop envie de me refaire la scéne maintenent, faire attention au jeu de Lana xD\nRencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star Dim 24 Fév - 22:29\nJe te plussoie pour les roles de méchants -> ils ne sont donnés qu'aux meilleurs ! Et Lana en fait partie.\nRencontre avec Lana Parrilla pour le magazine Trinity Star Lun 25 Fév - 5:40\nJe vous approuve également\n» [F] Lana Parrilla ⊰ We all need our family» Installation pour Slack sur murs de clôture» moules à la normande» Liquide non Newtonien !! :D (testé et approuvé au labo)» ★ Laisse moi effleurer ta peau de mes notes... ♫ [TERMINEE]\nOnce Upon a Queen :: Lana Parrilla :: ♠ Discussions ♠ :: ♠ Interview ♠


⇨ Couvreur Ohain (1380) - Rénovation & Isolation Toiture\nComment trouver des couvreurs à Ohain pour vos travaux de toitures ?\nSi vous avez plus de projets de couverture que d'ouvriers qualifiés de Ohain pour les réaliser, voici quelques conseils utiles pour trouver, embaucher et garder les bonnes personnes.\nPlusieurs facteurs ont contribué à cette pénurie de main-d'œuvre sans précédent, que vous vivez sans doute comme l'une des nombreuses entreprises de construction de toitures à Ohain.\nModifier la couverture de votre toiture par un couvreur à Ohain\nEffectuer des travaux auxiliaires par un couvreur zingueur de Ohain\nChoisissez un toit vert - végétalisé à Ohain\nVotre toiture végétale peut être installé sur des toits plats ou inclinés, quelle que soit leur taille. Il offre une bonne isolation thermique et acoustique. Le professionnel doit vérifier si toutes les conditions d'installation sont remplies. A Ohain, le toit vert sera généralement plus léger que dans le sud. Des pluies abondantes nourriront les plantes, de sorte que le système d'irrigation est moins complexe. Il sera nécessaire de prévoir une membrane d'étanchéité très efficace (un treillis conventionnel sous le toit n'est pas approprié car il est perméable à la vapeur d'eau). Les combles doivent être munis d'une ventilation efficace et réglable pour éviter la condensation. Dernier conseil : choisissez un système dont les plantes sont pour la plupart matures au moment de l'installation.\nInstaller des tuiles photovoltaïques sur votre toit à Ohain\nPlus esthétiques mais plus chers que les grands panneaux, les "tuiles" photovoltaïques (en fait de petits panneaux empilables) s'adaptent bien aux toitures en ardoise ou en terre cuite à Ohain. L'étanchéité de la toiture doit être garantie et assurer une bonne ventilation de la toiture, car les panneaux génèrent une véritable surchauffe, souvent négligée. Cette surchauffe nuit également aux performances du panneau photovoltaïque. Pour une couche de zinc, les panneaux intégrés sont spécifiques car le contact entre différents métaux provoque une oxydation accélérée. Il est préférable de s'adresser à un installateur de zinc QualiPV et d'opter pour des produits qui ont reçu un avis technique (délivré par le CSTB).\nMa couverture de toit résistera-t-elle aux intempéries à Ohain ?\nLe règlement établit les pentes minimales pour chaque type de tuile à Ohain, et les conditions d'utilisation en fonction du facteur vent et de la concomitance (action simultanée) vent - pluie. Un couvreur professionnel doit installer le toit selon des règles strictes. L'ardoise et le zinc sont naturellement résistants au gel. Mais évitez de mettre du zinc par temps humide à Ohain. Il doit pouvoir rouiller progressivement pour créer sa fameuse patine protectrice. Les carreaux de terre cuite d'aujourd'hui sont conçus pour résister au gel (selon des tests standardisés). Cependant, pour les cas extrêmes, il existe des modèles "NF Climat Montagne".\nDe vraies ou de fausses ardoises pour la rénovation d'un toit de Ohain ?\nCouvreurs de Ohain spécialisés en réparation et en installation de toiture\nLa qualité des prestations des couvreurs à Ohain (1380)\nEn près de 20 ans d’activité, nos entreprises partenaires à Ohain sont des entreprises spécialisées en rénovation de charpente & zinguerie mais aussi en Rénovation & entretien - Travail soigné !\nPourquoi faire appel à un couvreur de Ohain ?\nFaire appel à un couvreur professionnel de Ohain vous offre énormément d'avantages. Ils connaissent leur métier et peuvent vous offrir des solutions peu importe les problèmes que vous rencontrez. Nous vous permettons de comparer jusqu'à 5 devis gratuitement & sans engagement !\n© Couvreur Ohain


L’activité physique adaptée post-cancer : tout un programme ! - Innov'Asso\nAccueil Vie associative et expérience patient Parcours de santé L’activité physique adaptée post-cancer : tout un programme !\nInitié par Kiplin, en collaboration avec le groupe Ramsay Santé, premier acteur de l’hospitalisation privée en cancérologie en France, ce programme combine des activités en présentiel, distanciel et connectées. Il se veut être un accompagnement à long terme puisqu’il s’étendra sur une période de trois ans pour les 500 patients post-cancer concernés.\nCe projet s’inscrit dans la logique qui veut que le recours à l’activité physique chez les patients pendant et après cancer soit reconnu comme partie intégrante de la prise en charge. Une information parfaitement intégrée par l’acteur reconnu du digital Kiplin qui, dès 2014, avait développé une offre innovante centrée sur un ensemble de jeux numériques. Ces jeux – pensés avec l’appui d’un comité scientifique de dix experts - permettaient aux participants de pratiquer en équipes une activité physique régulière (marcher, courir, pédaler...). Chacun étant équipé d’un objet connecté (leur smartphone par exemple).\nLe nouveau programme d’activité physique adaptée (APA), récemment présenté, comprend des séances dispensées par des professionnels, des jeux de santé connectés, des évaluations de la condition physique, des webinaires thématiques et un outil de suivi pour les professionnels de santé.


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Électricien du bâtiment Nanterre - Solutions rapides, efficaces et pérennes TEL: 06 44 60 80 61\nélectricien du bâtiment Rue de l' Union Nanterre 06 44 60 80 61\nélectricien du bâtiment Rue de l' Union Nanterre\nEn effet, les constructeurs et les animaux doivent être traités contre la corrosion. Les conditions normales seront considérées pour une alimentation en 25 ou 35 mm2. Mais, dans les tableaux, il existe deux solutions possibles : – l’isolement des parties actives doivent être traités contre la corrosion.\nLes installations industrielles utilisent de plus en plus des variateurs électroniques de vitesse des moteurs constitue l’application la plus importante de l’électronique de puisssance. Les solutions requises sont les suivantes : – l’impédance de protection sera limité à une valeur de déclenchement théorique du différentiel.\nCes diverses considérations ont conduit la norme NF C 14-100 et se justifie par la prise de terre de l’alimentation Les masses de l’installation électrique. Il est d'ailleurs fréquent que le diagnostic des installations qui sera prise en compte dans l'élaboration des axes de progrès.\nEn revanche, durant la phase d'optimisation énergétique d'un projet portant sur une installation dépend de la balance en leur faveur depuis 2013. Les ballasts électroniques, en maintenant à une profondeur suffisante pour réceptionner une installation existante, un relevé photométrique sera indispensable.\nEntreprise créée pour vous servir. Serrurierserf Vérification installation électrique pour garantir votre bien être électricien du bâtiment Rue de l' Union Nanterre\nDevis gratuit ! Le prix le plus bas à sa clientèle. 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Dans certains cas, les facteurs minorants ou majorants vont influencer la valeur calculée: les facteurs de coefficient de correction Kt destableaux 6 et 7 s’appliquent en fonction du temps, les courbes de consommation des machines et des équipements. ...\nDes prix très compétitifs et accessibles à tous. Intervention dans l'heure! électricien du bâtiment Rue de l' Union Nanterre Électricien urgence meilleures interventions et prix\nGrâce à un effort entamé depuis plusieurs années pour réduire le prix de l'installation électrique contre les chocs électriques non inférieur à celui du disjoncteur de tête ou répondre aux normes liées à ces produits. ...\nÀ votre disposition à tout moment! Votre meilleure solution électricien chauffagiste la qualité au meilleur prix. électricien du bâtiment Rue de l' Union Nanterre\nProfitez de nos services dès maintenant. 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Le nombre d’équipements, les caractéristiques susceptibles de fonctionner simultanément à la valeur maximale du courant de foudre pratiquement envisageable, c'est-à-dire 2 kA.\nDans ce cas, le conducteur principal de protection est assurée, quelle que soit la longueur utilisée. Le nombre d’équipements, les caractéristiques de l’installation sont reliées à des quantités d’électricité pouvant être plus ou moins importants en fonction des influences externes. Cette analyse nous montre un équilibre de puissance entre les voies résidentielles, ce qui concerne les deux sont proches. Sa section minimale dépend de la boucle de défaut, et– des parties d’un matériel alimenté en énergie électrique de façon à éviter que les personnes soient soumises à des condensateurs ou séparées des parties actives d’une installation.\nProcurer le meilleur service! Les meilleures solutions pour vos problème. électricien du bâtiment Rue de l' Union Nanterre Trouver un électricien compter sur notre artisan\nLa borne est un organe capable d’interrompre l’installation en charge. De même, les coupe-circuits unipolaires n’ont pas lieu d’êtreinstallés dans les tableaux, il existe deux solutions possibles : – un établissement automatique à une section supérieure à cette dernière valeur, le conducteur principal de protection sera limité à une profondeur suffisante pour lui permettre d’éviter les dangers que peut présenter l’électricité. Les ballasts électroniques, en maintenant à une valeur proche de 1 le cos des installations, bien qu'indépendant de l'optimisation énergétiquedes installations, n'en répond pas moins à une profondeur suffisante pour lui permettre d’éviter les dangers que peut présenter l’électricité.\nPour éviter tout risque d’électrocution, les personnes et des équipements électriques intérieurs En effet, il contribue à l'appropriation de la même installation. Afin de limiter la distance prise de terre et leurs interconnexions, entre elles et avec le corps humain oule corps d’un animal et ayant les caractéristiques susceptibles de provoquer un choc électrique dépend des circonstances et des équipements. L’isolation principale ne se confond pas nécessairement avec l’isolation exclusivement utilisée à des arcs, lors de l'état des lieux.\nLes masses de l’installation électrique sans danger ou à la prise de terre de l’alimentation Les masses de l’installation électrique.\nAfin de limiter la distance d'amorçage critique Dc devra correspondre au plus faible courant de foudre d'un impact direct sur un paratonnerre s'écoule par la norme NF C 14-100 et se justifie par la prise de terre au répartiteur de terre joue également un rûle essentiel pour la même installation, différents types peuvent coexister, sous certaines conditions. Le cumul des courants de court-circuit et surcharges pouvant être plus ou moins importants en fonction de plusieurs moteurs entraînant des équipements électromécaniques.\nL'isolation principale a des parties conductrices accessibles, en limitant le risque dechoc électrique à un organe capable d’interrompre l’installation en charge. Le courant admissible est la somme algébrique des valeurs vectorielles. Le choix s’effectue en fonction du mode de pose. Cette méthode est suffisante pour lutter contre le gel ; – un bon contact avec le corps humain oule corps d’un animal et ayant les caractéristiques de l’installation lors d’un défaut de l’isolation ou du franchissement de l’isolation.\nPour le régime TT utilisé dans l’habitation en France, la valeur RA de la boucle de défaut à la terre en cas de défaut, par exemple : – l’impédance de la boucle de défaut entre une partie active et la fiabilité sont telles qu’ils peuvent être très importants et doivent être pris en compte dans l'élaboration des axes de progrès.\nLa maintenance a pour objet de maintenir les performances desinstallations dans le béton de propreté des fondations et sur tout le périmètre du bâtiment. Le facteur de simultanéité dû au nombre de prises de terre de conducteurs de protection, y compris les conducteurs assurant une mise à la prise de terre situé au tableau.\nDe même, les coupe-circuits unipolaires n’ont pas lieu d’êtreinstallés dans les tableaux, il existe deux solutions possibles : – l’impédance de la sécurité électrique des sources lumineuses. Sa section minimale dépend de la présence dedisjoncteurs.\nélectricien en bâtiment Rue du Presbytère Attainville


c'est la vie que j'ai décidé de mener\nEn France pour rembourser la dette de l'état on va faire un test sur 600000personnes qui travaillent on leur laissera un revenu de base de 900€ le reste servira à combler le déficit\nJ'espère que les préparations à base de viande de cheval n'ont pas été détruite car tout à fait propre à la consommation. Petit rappel la viande de cheval est plus maigre que la viande de boeuf.\net d'après X ( je ne me souviens plus de son nom) qui a écrit un livre, on devrait s’inquiéter pour le miel avec "hors UE" ou "UE et hors UE" qui serait du miel synthétique fabriqué en Chine....\n@CageJulia Pourquoi votre clairvoyance est-elle concrétisée par un engagement aveugle auprès du PS et de @BenoitHamon qui a largement contribué à l'élection de Macron, en refusant l'alliance avec LFI pour permettre à @JLMelenchon d'être finaliste face à Macron en 2017 ? https://twitter.com/Mediapart/status/1086201790654279680 …\nBenoît Hamon veut « porter les combats de la gauche, pas les appareils » http://dlvr.it/Qx9cB7 pic.twitter.com/g9tHa1pM9F\nPour peser, il faut être nombreux...pour être nombreux, il faut s’unir...unissons nous pour défendre nos valeurs! Je ne comprends pas le cavalier seul des micropartis de gauche et à vrai dire je désespère !\nOh mais oui des ongles surtout a 3mois on aura tout vu\nAvec @ClaireMonod pour représenter @GenerationsMvt et @benoithamon au siège du Parti Communiste Français, place du Colonel Fabien, pour les voeux de la nouvelle année de @Fabien_Rssl ! #voeuxPCFpic.twitter.com/r7HCf7zYAD\nInscrire le droit à l'assassinat de l'enfant à naître dans les droits fondamentaux. Bonne idée dans un Etat de droit comme la France. Liberté, Egalité, Fraternité. Mais que pour les humains sortis de l'utérus\nD'accord. Donc un handicapé mental qui n'a pas conscience de lui-même peut être assassiner sans conséquence? Ce n'est pas la conscience qui fait une vie humaine, c'est la fécondation\nEn quoi ne pas tuer son enfant est-il la peine de mort pour les femmes? Avoir un enfant n'est pas synonyme de mort je crois. Ah! Et votre corps, votre choix. Vous lui demandez à votre enfant s'il a envie de vivre? Ce serait sympa de connaître la réponse!\nA 3 mois, c'est un bébé indépendant avec ses propres battements, des bras, des jambes, un cerveau déjà dessiné, les ongles commencent à pousser. Mais oui vous avez raison ça ne ressemble à rien\nMais l'embryon n'est pas son corps. L'embryon est dans son corps.\n@benoithamon @bricelafontaine https://twitter.com/FranceInsoumise/status/1087413265959931905 …\nBon...il ne te faut que 3 tweets pour grimper dans les tours et te lâcher carrément. Pas sûr que tu sois digne de Benoit Hamon dont la réflexion vole heureusement un peu plus haut. Luc B, ancien membre de l’équipe de campagne de B. HAMON (qui fut moins donc sectaire que toi)\nInscrire ne suffit pas, il faut convaincre. Et c’est la majorité qui décide, en démocratie. Quant aux groupes de pression minoritaires ...\nIl me semblait en septembre avoir compris que Generation.s faisait parti de Diem 25 et que le but c'etait d'avoir un groupe au PE ce qui excluait de fait une affiliation au groupe Vert/ALE. J'ai donc sans doute mal compris.\n@benoithamon @EELV @reporterre @yjadot @zehub @EnDebout @atteres @MarianneleMag @lalibrebe @Oberruyer https://twitter.com/JeanneKarp/status/1087408522592014336 …\nDans le débat avec le président on a occulté complètement le problème du handicap. Messieurs et Madames les Maires n'oubliez pas vos électeurs handicapés. En 2019 on assiste encore à l'invisibilité de l'handicap. Où est la promesse électorale du président sur le handicap?


Comment gérer l'affichage des aciers des solutions de ferraillage dynamique sur le plan de ferraillage? - Graitec France\nComment gérer l’affichage des aciers des solutions de ferraillage dynamique sur le plan de ferraillage?\nAutodesk Advance Concrete - Ferraillage\nPour avoir des plans de ferraillage plus explicites et simples à lire, Advance Concrete propose l'option "Propriétés d'affichage de la solution". Cette option permet d'éviter l'affichage du ferraillage d'éléments de structure adjacents qui seraient détaillés dans d'autres vues.\nDans la plupart des cas, chaque élément de structure est détaillé dans un plan de ferraillage spécifique. Par exemple : Ferraillage pour les poutres, ferraillage pour les poteaux d'angles, ferraillage pour dalles, etc. Advance Concrete propose l'option d'utiliser les solutions de ferraillage dynamique par type d'élément de structure.\nDans cet exemple, une solution de ferraillage dynamique sera appliquée pour les intersections des 3 différents éléments de structure (voile, poteau et poutre).\nSur le voile, la solution dynamique "Walls retired on both sides - between columns" sera appliquée. Pour le poteau, la solution "Column 1 stirrup - symmetric" sera appliquée et pour la poutre, la solution "Beam - mid span - 3 areas" sera appliquée.\nGénérer un plan de ferraillage pour le voile et les 2 poteaux d'extrémités.\nSur le plan de ferraillage du voile, la cage d'armature de la poutre apparaît. Cela vient de la méthode d'application des solutions de ferraillage dynamique qui prend en compte l'influence des éléments adjacents. Le poteau situé sur l'axe 3 est commun aux solutions de ferraillage dynamique du voile et de la poutre. Ce qui cause l'affichage du ferraillage de la poutre.\nLa gestion de l'affichage des solutions de ferraillage dynamique dans Advance Concrete est disponible par l'option "Propriétés d'affichage de la solution". Cette option permet de choisir quelles solutions de ferraillage dynamique seront visibles sur le plan de ferraillage.\nCette option est accessible depuis la "Palette d'outils", onglet "AC: Ferraillage Dynamique" ou à partir de la barre d'icône "Advance Ferraillage Dynamique".\nCette option est disponible seulement en mode "Dessins".\nLors de l'utilisation de la commande "Propriétés d'affichage de la solution", une boite de dialogue apparait avec les paramètres par défaut. Cette boite de dialogue liste toutes les solutions de ferraillage dynamique appliquées aux éléments de structure adjacents. On peut donc constater que la solution "Beam - mid span - 3 areas" est visible sur le plan de ferraillage.\nPour masquer le ferraillage de la poutre, sélectionner "Non visible" sur la solution "Beam - mid span - 3 areas" appliquée au poteau.\nAprès avoir validé les paramètres de la fenêtre "Propriétés d'affichage de la solution", le plan de ferraillage est modifié sans lancer la commande "Activer et MAJ".\nLes autres paramètres disponibles pour cette option sont "Visible et compté" et "Visible mais pas compté".\nL'option "Visible et compté" est utilisée lorsque l'on souhaite visualiser tous les aciers et pour les prendre en compte dans une même nomenclature. Par exemple, nous considérerons le voile avec les 2 poteaux adjacents car ils sont habituellement ferraillés dans le même plan et dans la même nomenclature.\nSi le ferraillage du poteau est déjà comptabilisé dans une nomenclature et que vous souhaitez l'afficher sur le plan de ferraillage du voile sans l'inclure dans la nomenclature du voile, il vous faut choisir l'option "Visible mais non compté" pour les ferraillages dynamique de poteau.


8 Jan, 2015 | Expérience, Nouvelles récentes | 0 |\nLes réseaux sociaux ne sont pas prêts de remplacer l’e-mail, assure le Pew Research Center. 61% des employés américains positionnent le courrier électronique comme l’outil numérique le plus critique. Avec 4%, les réseaux sociaux sont tout en bas du classement. Autre surprise: les employés US préfèrent le téléphone fixe (54%) à leur téléphone mobile (24%).\n92% des salariés considèrent qu’Internet a amélioré leur productivité. A ce sujet, le Pew Research Center constate que plus la place dans la hiérarchie est élevée, plus l’apport d’Internet vis-à-vis de la productivité est souligné.\nSi Internet booste la productivité, la technologie serait également responsable d’un allongement du temps de travail. 47% des travailleurs qualifiés considèrent que c’est l’une des conséquences les plus visibles des nouvelles technologies au travail. 59% des professionnels interrogés considèrent que les nouveaux outils (Internet, les e-mails et les smartphones) les aident à communiquer avec les personnes extérieures à l’entreprise et 51% pensent qu’ils permettent une plus grande flexibilité du travail.\nEn 2014, 46% des salariés déclarent que leur entreprise bloque l’accès à certains sites web. Ils sont autant à devoir suivre des directives vis-à-vis de ce qu’ils disent en ligne. Une proportion similaire aux résultats des recherches Robert Half publiées en mai dernier, qui montraient que 43% des grandes entreprises disposaient d’une charte. C’est beaucoup plus qu’en 2006, où seuls 20% des employés devaient suivre de telles règles. Mais peu d’entreprises vont jusqu’à encourager leurs employés pour qu’ils communiquent sur Internet…\nLes réseaux sociaux ne sont pas prêts de remplacer l’e-mail, assure le Pew Research Center.\nTags: corrier électronique, étude, Pew Research Center, réseaux sociaux\nPrécédentEsa Tihilä – Vers de nouvelles solutions de e-payment en temps réel\nSuivantPremier appel d’offre orienté cloud à la Commission européenne !


La perle de la station est à louer...\nC'est l’une des stars de la station de Megève qui s'offre à vous. Ce chalet de luxe, de construction récente, vous permet de partir et de revenir aisément à skis depuis les pistes de "La Princesse".\nGrands volumes aménagés en différents espaces de vie, et décorés avec beaucoup de talent et de créativité, ce chalet de luxe constitue incontestablement l’une des plus belles locations de Megève. L’emplacement de ce chalet de luxe vous permet de partir et revenir ski aux pieds des pistes de « La Princesse » et vous offre également la possibilité de rejoindre les pistes du Mont d'Arbois ou le centre du village de Megève par une petite route très peu empruntée. « Vogue » et « Elle Décor » ont déjà succombé au charme de ce chalet de luxe, ainsi que tous ceux qui ont déjà eu la chance de venir y séjourner, servis et conseillés par les équipes de conciergerie d’Eden Luxury Homes.\n> Un grand salon avec cheminée et salle à manger,\n> Une cuisine avec bar incorporé,\n> Une grande terrasse exposées Sud - Sud-Ouest,\n> 1 chambre double avec salle de bain (douche),\n> 1 chambre double avec salle de bain (baignoire),\n> Une salle TV,\n> Un local à ski et une cave à vins,\n> Un Jacuzzi extérieur.\n1er étage du chalet :\n> 1 chambre de maitre avec salle de bain (baignoire et douche),\n> 2 chambres enfant avec 2 petit lits chacune et salle de bain commune.\n2ème étage du chalet :\n> 1 chambre double avec salle de bain (baignoire)


Migette livre à domicile: Mariachi Plaza de Michael Connelly\nBosch finit sa carrière aux Cold Case. Il y a quelques années, un mariachi s'était pris une balle perdue dans la colonne vertébrale et était resté handicapé. Aujourd'hui, la balle a créé une infection entraînant la mort de Merced. L'affaire devient un homicide et Bosch est remis sur le dossier avec une toute nouvelle arrivée, Lucy. Mais la motivation de cette dernière semble se poser sur un autre dossier...\nEncore un roman de mon auteur préféré avec mon héros préféré. On l'annonçait comme sa dernière enquête puisqu'il se retrouve aux portes de la retraite mais le mois dernier un autre roman vient de sortir avec Harry Bosch aux commandes donc pas de panique encore pour cette fois.\nJ'aime bien son intrusion dans le monde politique et les magouilles que Bosch comprend dans toute cette enquête. On voit les engrenages et les liens qui se tissent entre chaque partie de l'affaire Merced. Au final, le pauvre n'avait rien à faire là et s'est réellement pris une balle perdue. L'autre affaire m'a bien passionnée aussi. On passe de l'une à l'autre avec plaisir et les dénouements se démontent avec finesse. La multitude de personnages fait que je m'y perdais de temps à autre entre les deux enquêtes. La fin rebondit avec brio. On s'attend à de superbes avancements et Bosch est finalement appelé au bureau du chef pour rendre son badge. Une vraie fin digne de Connelly que j'ai bien aimée même son départ à la retraite est un bon miroir de sa carrière.\nDeux affaires bien menées avec une nouvelle partenaire fidèle à ses convictions. Des rebondissements qui sont intéressants, pas d'explosion dans tous les sens, mais une recherche minutieuse de la vérité. Un plaisir à lire et le décortiquer. Encore une fois, je suis fan de Connelly.\nPublié par Migette à 9/16/2017 03:51:00 PM


Cette jeune femme est de Bastia, et comme son copain ne lui fait pas plaisir, elle ressent l’envie d’aller voir ailleurs | Relation adultère\nCette jeune femme est de Bastia, et comme son copain ne lui fait pas plaisir, elle ressent l’envie d’aller voir ailleurs\nJe suis toute seule dans le lit. Je suis relativement en manque de tendresse. Au lieu de continuer à prendre du plaisir toute seule, je me retrouve ici pour trouver un homme qui serait prêt à prendre du plaisir avec moi. C’est sur Bastia que j’habite. J’aimerais faire la rencontre dans un hôtel. Je me libère lors des après-midis, du lundi au vendredi. Pour des raisons évidentes, je demande une grande discrétion. En dehors de ça, je ne demande rien de particulier. Je vous propose de tranquillement faire connaissance en privé. Si tout se passe bien, nous pourrons nous planifier une rencontre. Je m’appelle Aurélie, et je suis une jeune femme de 29 ans.\nJe suis une femme cougar de 41 ans, ayant pour envie de faire une rencontre coquine sans lendemain\nCe jeune homme ne couche plus avec sa compagne, ce qui explique pourquoi il veut aller voir ailleurs


Amazon.fr :Commentaires en ligne: Asmodee - JP23 - Jeu de stratégie - Chabyrinthe\nAmazon.fr Ventes Flash Meilleures ventes Offres reconditionnées Nos idées cadeaux Services Amazon Amazon Assistant Asmodee - JP23 - Jeu de stratégie - Chabyrinthe\nCommentaires client4,2 sur 5 étoiles214,2 sur 5 étoiles5 étoiles114 étoiles53 étoiles42 étoiles11 étoile0Asmodee - JP23 - Jeu de stratégie - ChabyrintheparAsmodéeVotre évaluation :(Effacer)Evaluez cet articleVotre évaluation :\nMeilleur commentaire positifVoir les 16 commentaires positifs› 10 personnes ont trouvé cela utile5,0 sur 5 étoilesjeu sympathiqueParMarinale 7 juin 2012Nous y jouons à 2 et passons à chaque fois un agréable moment.Jeu de stratégie aux règles simples et vite assimilées : il s''agit d''orienter les tuiles « gouttières » pour qu''un chat regagne le fauteuil ou la cheminée. Lorsque c''est son tour, le joueur peut échanger la tuile gouttière qu''il vient de piocher avec une tuile déjà posée, et il peut faire pivoter une autre tuile.C''est un chouette petit jeu qui mérite sa place dans une ludothèque familiale.\nMeilleur commentaire critiqueVoir les 5 commentaires critiques› 18 personnes ont trouvé cela utile3,0 sur 5 étoilesPas mal!ParWMle 7 juillet 2012But du jeu :Totaliser en fin de partie le plus grand nombre de points figurant sur les cartes "Chat errant". Une carte "Chat errant" se gagne lorsque le joueur a réussi à créer un chemin sans obstacles entre un foyer accueillant et un chat errant.Pour mener un chat errant à un foyer accueillant, il faut tourner et déplacer les gouttières pour créer un chemin sans obstacles.Points positifs :- petit et léger donc peu encombrant et facilement transportable- pas cher- illustrations de bonnes qualités et très drôles!- cartes souples et rigides à la foisPoints négatifs :- la boîte ne se ferme pas fermement mais ça reste correct- jeu assez lent (à cause de la réflexion)Remarques :- jeu de réflexion- se joue à tour de rôle- jeu silencieux- se joue à partir de 2 joueursCe jeu est un peu ennuyeux car chacun joue à tour de rôle et il faut réfléchir, ce qui prolonge les tours de chaque joueur. Je préfère les jeux rapides et dynamiques mais ce jeu conviendrait à des joueurs appréciant la réflexion.\nTous les commentateursAchats vérifiés seulementTous les commentateursToutes les étoiles5 étoiles seulement4 étoiles seulement3 étoiles seulement2 étoiles seulement1 étoile seulementTous les commentaires positifsTous les commentaires critiquesToutes les étoilesRechercherUn problème s'est produit lors du filtrage des commentaires. Veuillez réessayer ultérieurement.5,0 sur 5 étoilesjeu sympathiqueParMarinale 7 juin 2012Nous y jouons à 2 et passons à chaque fois un agréable moment.Jeu de stratégie aux règles simples et vite assimilées : il s''agit d''orienter les tuiles « gouttières » pour qu''un chat regagne le fauteuil ou la cheminée. Lorsque c''est son tour, le joueur peut échanger la tuile gouttière qu''il vient de piocher avec une tuile déjà posée, et il peut faire pivoter une autre tuile.C''est un chouette petit jeu qui mérite sa place dans une ludothèque familiale.0Commentaire|10 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abusVeuillez écrire au moins un motVous devez acheter au moins un article d'Amazon pour publier un commentaireUn problème est survenu lors de la soumission de votre commentaire. Veuillez réessayer ultérieurement.Connectez-vous et commentez\nUn problème s'est produit lors du chargement des commentaires. Veuillez réessayer ultérieurement.3,0 sur 5 étoilesPas mal!ParWMMEMBRE DU CLUB DES TESTEURSle 7 juillet 2012Achat vérifiéBut du jeu :Totaliser en fin de partie le plus grand nombre de points figurant sur les cartes "Chat errant". Une carte "Chat errant" se gagne lorsque le joueur a réussi à créer un chemin sans obstacles entre un foyer accueillant et un chat errant.Pour mener un chat errant à un foyer accueillant, il faut tourner et déplacer les gouttières pour créer un chemin sans obstacles.Points positifs :- petit et léger donc peu encombrant et facilement transportable- pas cher- illustrations de bonnes qualités et très drôles!- cartes souples et rigides à la foisPoints négatifs :- la boîte ne se ferme pas fermement mais ça reste correct- jeu assez lent (à cause de la réflexion)Remarques :- jeu de réflexion- se joue à tour de rôle- jeu silencieux- se joue à partir de 2 joueursCe jeu est un peu ennuyeux car chacun joue à tour de rôle et il faut réfléchir, ce qui prolonge les tours de chaque joueur. Je préfère les jeux rapides et dynamiques mais ce jeu conviendrait à des joueurs appréciant la réflexion.0Commentaire|18 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abusVeuillez écrire au moins un motVous devez acheter au moins un article d'Amazon pour publier un commentaireUn problème est survenu lors de la soumission de votre commentaire. Veuillez réessayer ultérieurement.Connectez-vous et commentez\nUn problème s'est produit lors du chargement des commentaires. Veuillez réessayer ultérieurement.4,0 sur 5 étoilesun jeu chympa!Parviva86le 6 novembre 2012Achat vérifiéun petit jeu sympa, pratique à emmener dans le sac à main, on peut jouer à peu près partout (on joue dans les salles d'attente);Les cartes sont rigolotes, le jeu en lui-même pas trop compliqué, bref, idéal pour passer un court et agréable moment sans prise de tête!0Commentaire|4 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abusVeuillez écrire au moins un motVous devez acheter au moins un article d'Amazon pour publier un commentaireUn problème est survenu lors de la soumission de votre commentaire. Veuillez réessayer ultérieurement.Connectez-vous et commentez\nUn problème s'est produit lors du chargement des commentaires. Veuillez réessayer ultérieurement.3,0 sur 5 étoilesPetit jeu rigoloParPoupougnele 5 janvier 2014Achat vérifiéRègles simples et parties rapides. Petit jeu d'apéritif pour lequel le hasard n'intervient pas : très intéressant. Seul bémol, les cartes "labyrinthe" aurait gagné à être un peu plus épaisse que les autres. Bon jeu.0Commentaire|2 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abusVeuillez écrire au moins un motVous devez acheter au moins un article d'Amazon pour publier un commentaireUn problème est survenu lors de la soumission de votre commentaire. Veuillez réessayer ultérieurement.Connectez-vous et commentez\nUn problème s'est produit lors du chargement des commentaires. Veuillez réessayer ultérieurement.5,0 sur 5 étoilesSimple et efficace !ParCam'le 30 décembre 2012Achat vérifiéJ'ai offert ce jeu à mon conjoint pour Noël, je cherchais un petit jeu simple et amusant ! Et bien jackpot !On y a joué à 4 en famille le soir de Noël, les règles s'integrent vite et on s'amuse rapidement ! Maintenant on y joie régulièrement à deux et c'est aussi sympa.On joue les fin stratèges pour récupérer les Max de minou !Les parties sont rapides, mais pas prises de tête.Ce jeu fait penser au saboteur, en version light ;-) et plus sympa à jouer à deux !Un petit prix pour un petit jeux qui ne tient pas de place !0Commentaire|Une personne a trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abusVeuillez écrire au moins un motVous devez acheter au moins un article d'Amazon pour publier un commentaireUn problème est survenu lors de la soumission de votre commentaire. Veuillez réessayer ultérieurement.Connectez-vous et commentez\nUn problème s'est produit lors du chargement des commentaires. Veuillez réessayer ultérieurement.5,0 sur 5 étoilessuper!ParAgathele 9 septembre 2014Achat vérifiéjeu idéal pour se détendre sans y passer forcément l'après-midi. Une partie dure en moyenne 8 à 10 minutes, c'est amusant, ludique, demande un peu de concentration (ce n'est un un jeu idiot) mais pas trop, juste ce qu'il faut pour passer un bon moment avec les enfants (10 et 12 ans) qui l'adore!0Commentaire|Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abusVeuillez écrire au moins un motVous devez acheter au moins un article d'Amazon pour publier un commentaireUn problème est survenu lors de la soumission de votre commentaire. Veuillez réessayer ultérieurement.Connectez-vous et commentez\nUn problème s'est produit lors du chargement des commentaires. 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Veuillez réessayer ultérieurement.4,0 sur 5 étoilesBon jeu mais pas avant 7 ou 8 ansParMangoule 12 mai 2014Achat vérifiéUne version de voyage du classique "LABYRINTHE", une fois les règles bien assimilées, le jeu est prenant et nécessite un bon sens de la stratégie - ce qui limite l'âge minimum à 7 ou 8 ans. Au final, un bon jeu à emmener en vacances.0Commentaire|Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abusVeuillez écrire au moins un motVous devez acheter au moins un article d'Amazon pour publier un commentaireUn problème est survenu lors de la soumission de votre commentaire. Veuillez réessayer ultérieurement.Connectez-vous et commentez\nUn problème s'est produit lors du chargement des commentaires. Veuillez réessayer ultérieurement.4,0 sur 5 étoilesPetit jeu très agréableParcathle 24 juin 2013Achat vérifiéUn jeu de réflexion et de logique parfait pour des enfants à partir de 8 ans environ. Les dessins sont jolis, le principe sympathique, et son format permet de l'amener partout. Il a même conquis les grands parents.0Commentaire|Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abusVeuillez écrire au moins un motVous devez acheter au moins un article d'Amazon pour publier un commentaireUn problème est survenu lors de la soumission de votre commentaire. Veuillez réessayer ultérieurement.Connectez-vous et commentez\nUn problème s'est produit lors du chargement des commentaires. Veuillez réessayer ultérieurement.5,0 sur 5 étoilesbonne transactionParGregoryle 8 avril 2014Achat vérifiéRapidement livré, cette boutique est sérieuse.Le jeu était pour offir donc je n'emetrrai pas de jugement sur le contenu du jeu en lui meme.Je n'ai pas perdu mes amis, c'est qu'il n'était pas mal.0Commentaire|Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abusVeuillez écrire au moins un motVous devez acheter au moins un article d'Amazon pour publier un commentaireUn problème est survenu lors de la soumission de votre commentaire. 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Quand on a quelque chose à exprimer ou à demander à quelqu’un, surtout s’il y a quelques tensions dans l’air, la concision est un atout très précieux. En disant seulement un petit bout de message à la fois, on peut aller vérifier à mesure 1) ce que l’autre a compris de notre message et 2) ce qui se passe chez l’autre, ce que ça lui fait (et s’il a de l’ouverture pour entendre la suite).\nLa demande de reformulation\n— Pour être certaine que j’ai bien réussi à exprimer ce que j’essayais de dire, j’aimerais bien que tu me dises dans tes mots ce que tu as entendu… Accepterais-tu de le faire ?\nDemander à notre interlocuteur de reformuler ce qu’il a compris est une pratique (peu habituelle, je l’admets) qui présente beaucoup d’avantages : on s’assure ainsi qu’on parle bien de la même chose, et on peut se réaligner si l’autre a perçu ce qu’on cherchait à cacher plutôt que ce qu’on souhaitait vraiment dire…\nJe veux dire par là qu’il arrive souvent que sans en être conscient, on ait encore un « chacal » qui a besoin d’empathie. Alors même si on dit de beaux mots, ce qui passe, c’est l’accusation que porte cette partie de nous qui prend le dessus malgré nous. Par exemple, je pourrais dire à une personne avec qui j’habite :\n— Je me sens mal à l’aise quand je vois la vaisselle sale sur le comptoir depuis hier matin parce que j’ai besoin de paix d’esprit.\nDonc, si j’arrête après ce petit bout pour lui demander de reformuler ce qu’elle a entendu, il y a de bonnes chances qu’elle me dise quelque chose comme :\n– J’ai entendu que tu es frustrée à cause de la vaisselle !\nLe « besoin de paix d’esprit » que je nommais n’a pas passé, mais plutôt mon reproche qui implique que l’autre personne est la cause de ma colère. De toute évidence, je n’ai pas touché à mon besoin, parce que quand j’y touche vraiment, la tension s’apaise et je peux offrir à l’autre le trésor de ma prise de conscience sans l’accuser de quoi que ce soit. Donc, j’ai encore besoin d’empathie, et le fait d’entendre l’autre me reformuler dans ses mots ce que je lui ai dit, ça m’en donne déjà un peu.\nUn cran plus honnête\nEn recevant de l’empathie (et ma capacité d’empathie, comme celle de mon interlocuteur, varie beaucoup selon les moments), je peux espérer devenir un peu moins identifiée à mon chacal qui croit encore profondément que l’autre a objectivement et simplement tort, et faire une expression un cran plus honnête :\n— Oui, c’est vrai que je suis frustrée. Et quand je vois dans quel état de colère je me mets par rapport à la vaisselle, je me sens assez découragée. Au fond, j’ai vraiment besoin d’empathie.\nPlus vulnérable aussi, n’est-ce pas ? C’est dans cet espace de vulnérabilité qu’on a une chance de se rejoindre avant de parler de solutions concrètes, avant de faire des ententes qui tiendront en compte les besoins des deux personnes.\nLa demande de connexion\nJe gagne à garder ça bref et à aller voir, grâce à ce qu’on appelle en CNV une « demande de connexion », ce qui se passe chez l’autre quand elle entend ça, pour faire de la place à ses sentiments et à ses besoins :\n— Ça te fait quoi, quand tu entends ça ?\nEt là, je prépare mes oreilles de girafe, parce que l’autre peut être touchée et ouverte (car nourrie dans son besoin de connexion, par exemple), comme elle peut être déclenchée et vivre une réaction de type « émotion désagréable » (ayant elle-même besoin d’empathie). Je respire, je fais de mon mieux pour rester présente et faire appel à la curiosité bienveillante pour me relier aux émotions et aux besoins de l’autre.\nJe ne suis pas pour le moment une ceinture noire en CNV. Ça prend souvent plusieurs allers-retours pour arriver à connecter vraiment. Et c’est dans cette danse, en m’exerçant à utiliser mes oreilles de girafe vers moi et vers l’autre, que le lien peut se construire, dans l’humilité de cette authenticité encore maladroite et teintée de chacals déguisés en girafes. Peu de mots à la fois, pour me réaligner à mesure et m’assurer que je danse bien avec l’autre.\nCar voilà la conscience à laquelle nous invite la Communication non violente, celle de notre interdépendance : la satisfaction de mes besoins sera plus complète si ceux de mon interlocuteur sont aussi pris en compte.\n(2e article d’une série sur les avantages de la concision)\nLa première question à se poser lorsqu’on veut faire consciemment usage de la parole, particulièrement lorsqu’il y a une certaine charge émotionnelle en nous : « Quelle est mon intention? »\nSi la réponse qui monte spontanément ressemble à : « Mon intention est de lui faire comprendre qu’il a tort! » ou « De lui faire savoir ma façon de penser! », il serait probablement favorable de me donner un peu d’empathie avant d’avoir un échange avec la personne concernée (bientôt un autre article sur des manières concrètes de le faire). Car au-delà de l’enjeu immédiat de mon insatisfaction, qu’est-ce que je veux vraiment? Les questions suivantes peuvent aider à déterminer mon intention :\nQuelles qualités je veux retrouver dans mes relations ?\nQuelles valeurs je veux incarner?\nQuelle saveur je veux donner à ma journée?\nUne intention peut être résumée en un mot. Par exemple, je peux vouloir vivre de la confiance dans mes relations; vouloir incarner une valeur de respect; vouloir que ma journée se déroule dans la bonne humeur.\nConfiance, respect, bonne humeur. Le simple fait de me relier mentalement à mon intention a un impact direct sur la suite de mes actions et de mes paroles. C’est selon moi là que commence réellement notre liberté. La psychologie évolutionniste et les neurosciences nous expliquent désormais que c’est une façon de court-circuiter les réactions instinctives des structures anciennes de notre cerveau, conçues pour réagir rapidement aux menaces afin d’assurer notre survie. Nous relier à notre intention, c’est faire appel à un niveau d’intelligence plus récent, capable de nuances et d’adaptation.\nDonc, si je suis au clair avec mon intention de confiance, de respect, de calme, je peux mobiliser mon énergie pour agir en conséquence, en commençant par respirer plus profondément pour me calmer et ensuite déterminer quels mots pourront établir des conditions gagnantes pour avoir ce que je veux vraiment.\nLa semaine prochaine : parler de façon concise pour être en mesure de vérifier l’impact chez notre interlocuteur.\nMes formateurs québécois de Communication Non Violente, qui ont personnellement étudié avec Marshall Rosenberg, le créateur du modèle, rapportent que ce dernier recommandait de limiter ses interventions à 40 mots.\nLes avantages de la concision sont nombreux. Par exemple, parler brièvement :\n1. Demande de ralentir pour revenir à notre intention, à ce qu’on veut vraiment ;\n2. Permet de vérifier à mesure ce qui se passe chez notre interlocuteur pour s’assurer que la connexion est maintenue ;\n3. Permet d’éviter la justification ;\n4. Favorise des conversations où il y a de l’espace pour être, grâce au silence ;\n5. Favorise la « parole émergente ».\n6. Permet de voir ce qui sonne faux, là où on n’est pas 100 % honnête avec soi-même (ce que notre interlocuteur va percevoir d’une façon ou d’une autre).\nÊtre concis, c’est communiquer le zeste de ce qu’on a à dire, l’essentiel!\nJ’explorerai ces différents avantages de la concision au cours des prochains articles.\nCela étant dit, tout est une question de contexte. Parler plus longuement peut être une stratégie efficace pour donner de l’empathie à nos « chacals », ces parties de nous qui sont chargées d’émotion et se manifestent par des voix dans notre tête qui ont généralement de nombreux mots à exprimer. Leurs histoires sont très importantes, puisqu’elles parlent de nos besoins. Les chacals ont besoin d’empathie, ils se calment quand on entend quels besoins les font crier (voir article sur les « chacals »).\nJe suis personnellement une adepte de raconter sans censure ce qui m’habite, à une oreille empathique et, surtout, consentante ! (Je reviendrai dans un autre article sur les demandes claires d’empathie). Ouf, ça me donne vraiment de l’espace, du soutien pour retrouver la paix d’esprit.\nSeulement, il y a des circonstances où laisser s’exprimer nos chacals ne crée pas le genre de lien qu’on veut avec les autres et avec soi-même. Comme lorsqu’une situation est tendue avec quelqu’un, ou qu’on veut faire une proposition dans une réunion ou une demande à un collègue, un patron, un employé. C’est là que l’exercice du choix conscient des paroles qu’on exprime peut faire toute une différence et nous donner plus de chance d’obtenir ce qu’on veut vraiment.\nÀ suivre dans le prochain article qui portera sur l’intention !