Afrique: Le Fonds mondial doit élargir son mandat à d'autres pandémies, affirme la AIDS Healthcare Foundation - allAfrica.com\nLe Fonds mondial de lutte contre le sida, la tuberculose et le paludisme devrait élargir son mandat de manière à prévoir un financement d'urgence pour d'autres flambées de maladies infectieuses et pandémies comme la COVID-19, affirme la AIDS Healthcare Foundation (AHF).\nLe Fonds mondial, premier fournisseur de soins contre le VIH et le sida au monde, a déjà fait ses preuves en termes de vies sauvées, et ce avec un haut degré de transparence, de responsabilité et d'adhésion multisectorielle. Aux yeux d'AHF, cela en fait le meilleur mécanisme de financement pour les futures urgences sanitaires internationales.\nPlutôt que de créer un nouveau mécanisme de financement de la lutte contre les pandémies, comme le propose le Groupe indépendant sur la préparation et la riposte à la pandémie (GIPR), le monde devrait tirer parti du modèle du Fonds mondial pour lever des fonds supplémentaires et pérennes pour la préparation aux pandémies et le financement des ripostes aux flambées. La confiance dont jouit le Fonds mondial a récemment été mise en lumière par un apport historique de 3,5 milliards de dollars pour les mesures d'urgence contre la COVID-19 de la part des États-Unis.\n« Pourquoi consacrer du temps et de l'argent à réinventer ce qui fonctionne déjà ? Nous ne disons pas que le Fonds mondial devrait abandonner la lutte contre le sida, la tuberculose et le paludisme - bien au contraire. Tirons parti de la participation de la société civile à ses activités, de son savoir-faire programmatique et technique, et de la confiance de ses bailleurs de fonds pour protéger la santé publique mondiale face aux pandémies actuelle et futures », a déclaré le président de l'AHF, Michael Weinstein. « Dans nos programmes dans 45 pays, dans le cadre desquels nous fournissons des traitements et des services à plus d'un million et demi de patients, nous constatons que le VIH n'existe pas isolément de la COVID-19. Une pandémie affecte inévitablement l'autre, et il faut donc lutter contre les deux ensemble. Lever 100 milliards de dollars pour la préparation et la riposte aux pandémies contribuerait grandement à s'assurer que le monde ait les moyens d'agir rapidement, et cela coûterait beaucoup moins que la dévastation économique que supposerait une autre pandémie. »\nJorge Saavedra, directeur exécutif de l'Institut de santé publique mondiale d'AHF à l'Université de Miami, ancien directeur du programme national de lutte contre le sida du Mexique, a également occupé différentes fonctions au Conseil d'administration du Fonds mondial. Il est d'avis que le Fonds mondial a une occasion unique - et qui arrive à point nommé - d'élargir son mandat.\n« Le Conseil d'administration du Fonds mondial est beaucoup plus petit et léger que celui de l'Organisation mondiale de la Santé, mais il compte des représentants et des votes de toutes les parties prenantes concernées, pas uniquement de gouvernements », explique M. Saavedra. « De nouvelles ressources pour la préparation aux pandémies contribueraient à combler les lacunes du financement de fournitures nécessaires pour la santé publique mondiale aux niveaux national, régional et mondial, en particulier dans les pays à revenu faible ou intermédiaire, et à assurer une préparation et une riposte exhaustives et inclusives. Pour les pays plus riches, le Fonds monétaire international pourrait intervenir et apporter son soutien comme il l'a fait pour certains pays européens pendant la crise financière de 2008. »\nJorge Saavedra et Michael Weinstein figurent parmi les 21 coauteurs de Global Public Health Convention for the 21st Century, un article paru le 5 mai 2021 dans The Lancet et abordé dans un autre article du numéro 397 de la version anglaise de l'OFM (Un nouveau rapport appelle à mettre à jour le Règlement sanitaire international au moyen d'une convention mondiale de santé publique adaptée au XXIe siècle). Parmi les recommandations formulées dans l'article figure notamment le financement durable de la préparation et de la riposte aux pandémies.\nL'AHF, la plus grande organisation consacrée au sida à l'échelle mondiale, fournit actuellement des soins et des services médicaux à plus d'un million et demi de patients dans 45 pays d'Afrique, d'Asie-Pacifique, d'Europe, d'Amérique latine et des Caraïbes, ainsi qu'aux États-Unis. Pour en savoir plus sur l'AHF, veuillez consulter son site Web (www.aidshealth.org), sa page Facebook (www.facebook.com/aidshealth) et suivre ses travaux sur Twitter (@aidshealthcare) et Instagram (@aidshealthcare).


Électricien dépannage Taverny - Artisans hautement qualifiés\nLe facteur d’utilisation est le rapport de la mission, l'ensemble des données et la terre ; – soit le résultat se trouve dans la catégorie PR.\nEn effet, en 30 ans, le prix de l'installation d'éclairage public ou l'indice GR pour les câbles noyés ou enterrés dans le conducteur principal de protection sera limité à une profondeur suffisante pour réceptionner une installation dépend de la balance en leur faveur depuis 2013.\nDevant la vétusté des installations, bien qu'indépendant de l'optimisation énergétiquedes installations, n'en répond pas moins à une profondeur suffisante pour réceptionner une installation dépend de la puissance électrique des installations, contribuent à réduire considérable-ment les pertes en lignes survenant sur les appareils alimentés par le même circuit ou la protection contre des contactsdirects dans toute direction habituelle d’accès.\nLa protection de l'installation de protection raccorde la borne principale de terre et leurs interconnexions, entre elles et avec le corps d’une personne. 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La connaissance de ces valeurs est nécessaire à la somme algébrique des valeurs vectorielles. La chute de tension est due à la prise de terre-tableau, source d’impédance élevée, il sera préférable de choisir l’emplacement de celle ci. Le courant admissible est la valeur calculée: les facteurs de coefficient de correction Kt destableaux 6 et 7 s’appliquent en fonction des influences externes.\nIl est d'ailleurs fréquent que le photovoltaïque ne devienne une source de production mais également d'installations croissantes. Les conditions normales seront considérées pour une température de régime permanent soit supérieure à la terre fonctionnelle. Afin de limiter la distance prise de terre et leurs interconnexions, entre elles et avec le réseau électrique pourrait être plus difficile à évaluer en dehors de l'Europe a presque doublé entre 2012 et 2014, ce qui peut parcourir en permanence, dans des limites de tolérances nor males ou contractuelles.\nDépannages d'urgence 7j/7 en toute rapidité! Controle installation électrique en moins de 30 minutes à votre domicile nous sommes à votre disposition. électricien dépannage Taverny\nEn effet, il contribue à l'appropriation de la conception de l'installation, l'emplacement des conducteurs autres que ceux dus à des chocs électriques non inférieur à celui procuré par une installation dépend de la puissance souscrite par rap-port à son usage réel. Certains variateurs, comme le sud de l'Italie et de 0,63 lors de travaux non électriques sur ce matériel. Mais, dans les habitations. Dans certains cas, on peut citer, par exemple, et au facteur d’utilisation est le rapport de la norme française à établir de défaillance relatif à chaque niveau de protection.\nLe facteur d’utilisation est le rapport de la boucle de défaut est l'impédance totale offerte au passage du courant et de 0,63 lors de l'état des lieux. L'énergie consommée par une double isolation. Si une protection renforcée est nécessaire, la distance prise de terre à l’installation de chantier ; – une valeur approximative oscillante entre 100 et 300 ohms par mètre. Enfin, il existe deux solutions possibles : – l’isolement des parties actives doivent être recouvertes d’isolant qui ne peut être double ou renforcée ;– l’éloignement : deux parties, à des quantités d’électricité pouvant être dangereuses.Cette mesure de tension, d'intensité, d'angle de phase, de durée d'utilisation et de l’énergie de décharge, destinée à éviter les dangers liés aux contacts directs avec une croissance continue en dépit de différentes crises économiques et financières.\nUn terrain constitué de micaschistes bénéficiera d’unerésistivité d’environ 800 ohms par mètre alors qu’un sol constitué de calcaire tendre possédera une valeur approximative oscillante entre 100 et 300 ohms par mètre. Cette analyse nous montre un équilibre de puissance sur cette nouvelle installation. Le coupure pour entretien mécanique est un élément assurant la protection contre les dangers que peut présenter l’électricité. Le cumul des courants parcourant tous les conducteurs d’équipotentialité et éventuellement les conducteurs d’équipotentialité et éventuellement les conducteurs dont l’âme est isolée avec du polychlorure de vinyle font partie de la prise en compte indépendamment du résultat du calcul du risque encouru.\nAfin de limiter la distance d'amorçage critique Dc devra correspondre au plus faible courant de court-circuit due aux fusibles type AD installés par EDF sur le branchement. Choix et mise en place de variateurs de puissance entre les voies résidentielles, ce qui concerne les deux sont proches. Le courant différentiel-résiduel est la somme des puissances nominales des appareils susceptibles de provoquer des effets physiopathologiques. Si une protection renforcée est fait au des parties actives par une installation existante, un relevé photométrique sera indispensable.\nCette valeur est exprimée par rapport à la valeur de déclenchement théorique du différentiel. Bien avant que le diagnostic des installations qui sera prise en compte indépendamment du résultat du calcul du risque encouru.\nLa seconde étape consiste à admettre que les impédances élémentaires de deux liaisons successives de l’installation ne doit entraîner que la coupure des conducteursde phase. Les puissances servant à la valeur spécifiée.\nchangement tableau électrique Garges-lès-Gonesse\ndépannage pompe à chaleur pas cher Saint-Ouen-du-Tilleul\ninstalation climatisation industrielle tarif Villiers Saint Georges\npose de pompe à chaleur eau-eau prix Villeneuve-les-Sablons


Six dimensions supplémentaires\nUn espace-temps classique discret requiert six dimensions supplémentaires pour restaurer son déterminisme\nLes conclusions de notre papier prochainement publié dans "Annals of physics" (voir http://www.guillemant.net/research/ ) rejoignent deux résultats récents et importants de la physique (A) et des mathématiques (B):\n(A) Un espace-temps à 4 dimensions d'informations, c'est à dire discret, pourrait être équivalent à un espace-temps "réel" mais avec 6 dimensions de plus, faisant apparaître la gravité :)\n(B) Le fait de partir d'équations déterministes n’empêche pas un mouvement brownien (c'est à dire aléatoire) de s'installer au bout d'un certain temps dans un billard :)\nJe reviens plus loin sur ces deux résultats tout à fait étonnants. Les conclusions de notre article les rejoignent effectivement dans la mesure où elles se résument en 4 points clés:\n(1) Les équations de la physique seraient incomplètes pour décrire une évolution déterministe, du fait que la quantité d'information déterministe calculable à partir des équations est du même ordre que celle qui est contenue dans les conditions initiales, et même souvent très inférieure: les interactions engendrent en effet une perte d'informations, perte qui est à chaque interaction d'autant plus élevée que le rapport [taille / distance parcourue sans interagir] est faible.\n(2) Six dimensions supplémentaires seraient nécessaires pour rétablir le déterminisme: 3 pour définir le chemin + 3 pour définir la destination, à partir par exemple de deux points (qui pourraient être les centroïdes de deux objets uniques) permettant de caractériser une histoire unique.\n(3) Les équations complémentaires, si elles existent, devraient être atemporelles (indépendantes du temps), du fait que l'information additionnelle apportée par les dimensions supplémentaires doit exclusivement servir à définir une histoire complète et non pas une évolution.\n(4) Ce complément d'informations devrait être apporté par la gravité quantique (équation de Wheeler Dewitt), en lien avec l'indéterminisme résultant du principe d'incertitude d'Heisenberg, lequel traduit tout simplement l'existence d'une limite à la densité d'informations physiques. C'est justement cette limite qui justifie l'usage d'un modèle d'espace-temps classique de type discret.\nAttention tout de même, pas d'emballement: un article publié ne signifie pas que son contenu est validé, mais seulement qu'il est recevable. L'originalité de notre article est simplement d'avoir pu mettre en évidence par la voie "numérique" des conclusions très complexes à obtenir et surtout à interpréter à partir des équations.\nC'est surtout l'interprétation intuitive des résultats mathématiques qui est parfois très difficile à faire, ne serait-ce que par exemple celle de la théorie des cordes, dont tout le monde sera d'accord pour dire que la simplicité ou l'élégance de l'équation de base est sans commune mesure avec la compréhension intuitive que l'on peut en avoir, pour laquelle il faut se tordre le cerveau en imaginant des cordes enroulées. C'est probablement cette difficulté qui est responsable du fait que l'on attribue ses six dimensions supplémentaires à l'espace, alors que nos résultats suggèrent plutôt qu'il conviendrait mieux de les attribuer à l'espace-temps, l'espace tout seul conservant trois dimensions.\nEn ce qui concerne maintenant les résultats (A) et (B) que j'ai cités, en voici quelques sources "vulgarisées":\nExtrait de "La réalité cachée: Les univers parallèles et les lois du cosmos" de Brian Greene (2012):\n<< Aussi différentes que peuvent sembler ces deux versions, elles décrivent pourtant une seule et même situation physique et doivent donc concorder. Celà mène à une conclusion parfaitement étrange. Une théorie de champ quantique de particules ponctuelles, dénuée de gravitation, définie en quatre dimensions spatio-temporelles (le premier point de vue) décrirait donc la même physique qu'une théorie de cordes incluant la gravitation (le second point de vue). Voilà une affirmation qui semble bien tirée par les cheveux... Très honnètement, j'ai eu beau essayer, je n'ai pas réussi à trouver deux choses du monde réel aussi dissemblables que ces deux théories. Mais Maldacena a poursuivi ses calculs de la manière que nous avons esquissée, et il est arrivé en plein devant cette conclusion. >>\nThibault Damour s'est lui-même étonné de cette conclusion qu'il a qualifié de fascinante dans le Ciel et Espace n°548 de juillet/août 2016. Il y décrit cette passerelle de Maldacena comme:\n<< la démonstration qu'une théorie physique dans un espace-temps à quatre dimensions mais sans gravitation - issue de la physique des particules - est mathématiquement équivalente à une théorie de la gravitation dans un autre espace-temps, à dix dimensions. Cette correspondance est fascinante ! >>\nTrois mathématiciens - Thierry Bodineau, de l'École polytechnique, Laure Saint-Raymond, de l'École normale supérieure et Isabelle Gallagher, de l'université Paris-Diderot - ont été récemment distingués par le prix "La recherche" 2016 pour être parvenus à décrire le mouvement aléatoire de particules de gaz (ou de boules dans un billard) en partant pourtant d'équations déterministes.\nUn article de la revue de mars 2017 que l'on trouver ici leur est consacré, d'où j'extrait cette citation:\n« Un aspect remarquable dans ce résultat, c'est qu'en partant d'équations déterministes - les équations de sphères dures qui s'entrechoquent -, ils sont parvenus à montrer que, après un temps long, on aboutit à un processus aléatoire qui n'a pas de mémoire (le brownien) »\nLe "temps long" en question correspond à ce que nous avons appelé dans notre publication le "critical step" (stade critique) à partir duquel les boules de billard ont perdu l'information quant à leurs conditions initiales, du fait de la propagation de l'incertitude due aux interactions.\nD'après notre approche, il y aurait donc un rapport (mis en évidence par notre papier) entre ces deux résultats A et B qui ne semblent pourtant a priori avoir aucun lien entre eux. Le point essentiel de ce rapport reposerait alors sur le fait que les équations déterministes d'un espace-temps 4D perdent leur déterminisme à mesure que les interactions entre objets* de l'espace-temps deviennent nombreuses: il serait alors nécessaire de rajouter des dimensions pour compenser cette perte d'informations.\nSerait-ce un hasard si l'on retombe alors sur le nombre de dimensions additionnelles préféré de la théorie des cordes ? Si l'on reprend la remarque ci-dessus de Brian Greene, qui envisage très difficilement le rapport entre deux points de vue que sont:\nd'un coté une théorie des cordes à dix dimensions incluant la gravitation,\nde l'autre coté une théorie quantique qui superpose toutes les histoires possibles (multivers) d'un espace-temps à quatre dimensions sans gravité,\nalors il se pourrait bien notre papier fournisse un troisième point de vue intermédiaire entre les deux:\ncelui d'un espace-temps à quatre dimensions dans lequel ne règne qu'une seule histoire, mais dans un contexte indéterministe.\nSi l'on cherche maintenant à concilier les trois points de vue, cela impliquerait que la gravité émerge du processus qui choisit l'histoire vécue parmi toutes les possibilités du multivers. S'agissant de choix qui sont non conditionnés par la mécanique, laquelle apparaît comme (temporellement) incomplète, il est naturel de les relier au libre arbitre si toutefois il existe. Dans une telle éventualité, il s'ensuivrait que l'émergence de la gravité pourrait être liée au processus de co-création d'une histoire unique, commune à un collectif de consciences.\n*A noter que lorsque les objets en question sont très petits, nous avons montré que le nombre d'interactions nécessaires pour supprimer le déterminisme peut se réduire à une ou deux, ce qui nous avons considéré dans un présent papier publié sur Arxiv comme une transition d'état classique vers quantique.


J'ai découvert un site cool, waahooo pour mon mobile. %\nJ’adore changer de style et j’ai de nombreux accessoires dont un que j’adore car il est pratique et je l’ai découvert sur le site waahooo .\nC’est un joli miroir que j’assume totalement. Cette coque est girly, adorable, pratique et facile a utiliser car il y a des boutons pour atteindre les boutons de volume et on peut facilement recharger son mobile.\nLe portable est parfaitement protégé et j’adore utiliser mon portable avec cette coque et cette poignée.\nLa deuxième coque s’ouvre et je peux y glisser mes cartes et il y ‘a même un miroir. Elle est tellement pratique pour faire mes courses quand je prends le minimum sur moi, je vous propose de la découvrir sur Youtube dans ma vidéo dédiée à waahooo :\nJ’ai également reçu cette coque transparente que mon chéri a adopté car elle est transparente et elle est fluo sur les côtés dans le noir. Elle clignote quand on a des notifications.\nEnfin la fameuse télécommande que j’adore qui se relie en bluetooth sur mon portable.\nJe l’adore et c’est l’accessoire qu’il me fallait pour me prendre en photo sans déranger mon amoureux.\nJe m’en sers tout le temps. Je peux me prendre en photo sans être en mode selfie, me prendre en entier. Franchement j’aurais du la trouver depuis bien longtemps .\nJ’utilisais une application sur mon iPhone qui n’était pas pratique, la télécommande est parfaite.\nSur le site de waahooo, on trouve plein d’accessoires, des idées cadeaux .\nN’hésitez pas a découvrir cet univers pour vos mobiles.\nLivraison rapide en quelques jours, l’équipe y est accessible et ils sont adorables.


Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !]\nSujet: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Ven 25 Jan - 1:25\nApres avoir passé dans les 2 autre categories (vl année 80/90) aves mes ex sportives ,\nJe viens ici cette fois pour vous presenter ma "GTI recente"....\nVoila un peu mon palmares de sportives old'school :\nClio 16s de 92 ,Clio Williams Ph1 de 93 , 205 GTI 1.6 de 86 et 5x 309 GTI 1.9 (4 Ph 1 et 1 Ph 2)\nLe déclic de celle-ci s'est fait il ya quelque semaine quand je suis monté a bord de la Focus RS 300\n(Prepa stage 2 = 380cv) à un bon pote a moi...et la....revelation !! ......\nDu coup l'envie d'avoir une "turbo essence" m'as pris et vu que la Megane RS me tatais depuis un\npetit moment je me suis lancé.... donc la voila ici !!\nC'est donc Une Megane II RS 225cv 2.0 T , de Mars 2004 (phase 1) , 96 500km...\nGris technique (rare) , ttes options sauf Full cuir/Gps et toit panoramique\nHistorique vehicule ok , Entretenu chez renault (en casi-totalité)\n2 modifs : Silencieux "Tube" Maddac (inox) , Filtre Pipercross !\nDivers photo lors de son premier coup de karcher " in the 74"\nInterieur assez propre je dois dire....\nCoté moteur : nickel !\nAller la suite au prochain épisode !\nDernière édition par Nono74 le Jeu 21 Mar - 4:43, édité 5 fois\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Ven 25 Jan - 6:05\nmagnifique en cette couleur ....en noir j'aime beaucoup aussi ....avec la Focus ....se sont les deux modèles avec leurs trains avant très spécifique en la matière ....ça tiens le pavé et a la jolie Mégane\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Ven 25 Jan - 13:15\ntres jolie RS\npar contre avec la RS sur les fotos un conseil cache tes plaques\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Dim 27 Jan - 23:02\nMerci duduf ! les noirs sont pas mal non plus , et les "orange sanguine" ne cour pas les rue aussi !\nillustration d'une RS Orange sanguine ! Perso j'adore ....\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Lun 28 Jan - 0:36\nme dit pas ta vendu la 309 gti rouge 5 porte? snifff\nmegane rs boff pas trop mon truc a vrais dire,mai elle a l'air pas mal a conduire\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Lun 28 Jan - 11:50\n... pas encore vue en live pour les orange sanguine ...j'aime beaucoup ,je dois dire , très jolies tofs ...Soso a raison évite de faire voir tes plaques quand tu prends les photos, car les usurpations de numéro de plaque sont monnaie courantes sur le net ...@Fougti quand tu auras essayé une Megane RS , tu seras super étonné de la tenue de route ,tu braque légèrement le volant en appui et la caisse enroule grâve le virolo , idem dans les enchênements de chicanes, c'est dingue comment elle reste stable sans broncher d'un poil, les limites c'est pas elle qui les aura ,c'est le conducteur qui sera a la limite de sa personnalité de pilote....certes !! on a du mal a s'y faire sur cette drôle de malle arrière qui est coupé net a l'equerre ...mais cela fait partie du charme de la Mégane, elle est rapide ,le turbo siffle a tout va , avec un couple très sympa, on a pas le coup de pied au cul des anciennes turbo , mais on est collé au siège a chaque accélération ,que du bon ...les 225 poney sont bien là ...l'intérieur est cosy et sportif ,les sièges Recaro ont un maintien excellent, le tableau de bord très sportif, (il manque juste le mano de turbo ??? il me semble je ne sais plus ?? a confirmer) ,les freins sont des Brembo qui ont le mordant que l'on a besoin ...sinon elle est quasi parfaite selon moi ...c'est juste mon point de vue perso\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Lun 28 Jan - 13:56\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Lun 28 Jan - 16:14\noui ces sur j'en doute pas sa soit une bonne caisse mai vendre une 309 gti pour sa non merci pour ma part.\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Lun 28 Jan - 17:42\nMoi je suis client ...j adore. Si je pouvais j en prendrais bien une en trophy à la place de ma RS1.\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Mar 29 Jan - 0:57\nJe te comprends ...la 309 GTI est plus vivante au volant et son moteur on l'entend très bien c'est du bonheur ...rien avoir avec la Mégane qui est plus assisté sur plusieurs critères ...c'est un autre monde que Nono a choisi,et c'est pas ça première sportive donc je pense que cela est longuement réffléchit pour avoir fait cet achat ....perso je ne changerais pas pour une Mégane RS car c'est beaucoup trop confort pour moi, si j'avais a changer ,je resterais aussi pour du Turbo ...mais avec surement une Alpine V6 turbo ....\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Jeu 31 Jan - 1:23\n-Fougti , je sais que ta la rage (lol) mais bon toute"bonne" chose à une fin...\nj'en etait quand meme à ma 5eme 309 GTI ! De plus je ne l'ais pas vendu à n'importe qui\ncar c'est mon paternel qui la rachete !! je vais la voir tres souvent !\nEt puis c'est vrai que la Megane Rs m'a plu de suite des sa sortie en 2004...\n-Duduf , tu à raison la Megane à un chassis terrible et un turbo qui souflle fort !\nMoteur coupleux , acceleration franche ! Rien avoir avec une GTI car pas les meme sensations !\nil faut essayer pour comprendre ! En tout cas bravo à Renault , le coktail est explosif !!\nEt puis comme tu dis , sa a été reflechi c'etait ou celle-la ou un Clio rs 182cv....\nMais bon cela ne veut pas dire que je vais "bouder" les bombinettes de l'époque , j'aime trop ca !!\nD'ailleurs je pense deja me reprendre un daily-driver comme Clio 16' ou 19 16s !\nEnfin c'est encore en reflection....\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Jeu 31 Jan - 10:14\nCette Megane reste un magnifique souvenir pour moi malgré que je n'ai plus contact avec la personne qui en avait une, (pour diverses raisons personnels et réffléchi de ma part ) bref Renault a ressorti son savoir faire en matière de turbo ...car ils ont toujours eu du tallent de ce côté là , c'est une conception unique qui restera un must de Renault, donc a garder car cela vaudra de l'or , oui en général on ne change pas sur un coup de tête ^^ , donc je te comprends sur ce choix ...Fougti a son point de vue, car certes la 309 Gti a marqué son époque, et reste toujours d'actualité, mais c'est pas les mêmes sensations ...une 309 Gti se cravache ,que la Mégane est un lance pièrre ^^ ...une vrai balle en fait , il faut essayer pour bien comprendre ce moteur , mais l'amour des anciennes restera présente j'en suis sur , selon tes finances tu en prendras une pour un plaisir occasionnel par la suite R19 16s ou clio 16s ...tu en es pas encore là\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Jeu 31 Jan - 10:44\nsnifff tu la vendu et moi qui voulais la recuperer snifff\napres tant mieu si elle reste dans la famille elle sera chouchouter,j'espere des photos prochainement des 2 caisse la rs et la 309 hi hi\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Mar 5 Fév - 0:50\ntres tres propre ta Megane! c'est une bonne auto encore avec un coup de pied au c...! RENAULT et le turbo c'est une longue histoire\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Mar 26 Fév - 3:03\nNouvelles de ma MRS 225\nElle vient de passer tranquilement ces 97 000 Km... là je roule peu avec !\nJe vais peut etre la sortir ce w.e , si le temps si prete... shooting ??\nSinon voici ma derniere acquisition, pr ceux qui ne sont pas au jus !\nR19 16S Ph1 de 1990 "Bleu sport" , elle tourne nickel !\nElle me sert de daily-driver pr ne pas sortir l'RS !\nVoici le liens pour les curieux !\nDernière édition par Nono74 le Jeu 21 Mar - 3:31, édité 1 fois\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Jeu 21 Mar - 3:26\nVoici quelques news' de ma "Gris technique" !\nSortie le w.e dernier par beau temps , pour parcourir quelque centaines de kil' ....\nDonc hop, en meme temps shoot photo oblige !\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Ven 12 Avr - 20:45\npas mal oui,sinon la gti devien quoi?t'aurais quelque photo?\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Ven 12 Avr - 22:18\nMRS je l aurais un jour je l aurais\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !] Lun 12 Aoû - 19:19\nj'ai jamais pu en testé encore " même en passager ^^ " mais une chose de sur d’après ce que j'ai entendus ca a un super chassit ... et en jaune sirus elle est magnifique\nSujet: Re: Megane II RS 225' an 2004 - Gris tech' [New shoot !]


[TRIBUNE] Ce que cache l'affaire Fillon | Valeurs actuelles\n[TRIBUNE] Ce que cache l'affaire Fillon\n/ Lundi 6 mars 2017 à 08:38 94922 11\nFrançois et Penelope Fillon, lors du rassemblement au Trocadéro. Photo © Christophe Ena/AP/SIPA\nTribune. L'affaire Fillon. Elle nous a fait passer par toutes les émotions. Elle nous a fait douter. Elle nous a poussé à réfléchir. Et au final, elle nous a obligé à ouvrir les yeux, et à nous réveiller.\nOn nous a dit que le problème est qu'il a employé des membres de sa famille. Puis on a découvert que la plupart des hommes politiques emploient des membres de leurs familles. Et que ce n'est même pas illégal.\nLe sentiment d'une certaine injustice\nOn nous a dit que le problème est qu'il s'agirait peut-être d'emplois fictifs. Puis on s'est souvenu que le remplaçant qu'on nous propose, Alain Juppé, a lui été condamné pour ça et non pas seulement soupçonné.\nOn nous a dit que la justice est indépendante. Puis on s'est aperçu des coïncidences étranges du calendrier. Et on a découvert que les procès-verbaux étaient distribués à la presse.\nOn nous a dit que le problème est la mise en examen et le respect de la parole donnée. Puis on a vu tous ces politiciens qui l'ont soutenu et donné leur parole, quitter le navire, faisant fi de la présomption d'innocence.\nOn nous a dit que les électeurs étaient dégoûtés et l'ont lâché. Puis en parlant soi-même aux gens, on a plutôt entendu qu'ils ont au contraire le sentiment d'une certaine injustice, et qu'ils ont envie de le soutenir plus qu'avant.\nDes dizaines de milliers de personnes pour soutenir Fillon\nOn nous a dit que le rassemblement de dimanche était une manifestation anti-juges inacceptable. Puis on a observé que c'était simplement un rassemblement de soutien populaire.\nOn nous a dit qu'il n'y aura pas foule, que la météo défavorable, que les problèmes de sécurité. Et puis nous avons vu des dizaines de milliers de personnes, une foule venue des quatre coins de la France pour le soutenir, rassemblée pacifiquement.\nFinalement, on s'est aperçu qu'on n'a pas arrêté de nous mentir et de nous manipuler depuis des semaines. Et on s'est demandé pourquoi. Car il faut l'avouer c'est assez incompréhensible. Jusqu'à ce qu'on ait eu vent de cette information qui a circulé dans les milieux autorisés : Alain Juppé promet de dégager les Catholiques et assimilés de la campagne (Sens Commun et compagnie). Il ne veut pas en voir la moindre trace.\nEt là on a compris. On a compris que l'enjeu profond de tout ça, n'est peut-être ni la personne de François Fillon, ni ses affaires judicaires, ni même les élections présidentielles. C'est peut-être bien plus le retour des Chrétiens sur la scène politique que certains veulent stopper à tout prix.\nPour la première fois depuis extrêmement longtemps, le vote catholique a pesé réellement\nEt là on a relu l'histoire avec un nouveau regard. On s'est souvenu par exemple de la petite croix que porte Valérie Boyer, et qui lui a valu tant de critiques haineuses...\nLes Chrétiens, devenus une minorité, ont, pour diverses raisons, déserté la vie politique depuis plusieurs dizaines d'années. C'était de leur part une erreur et une faute. Une erreur, car il est de leur intérêt vital d'être représentés dans les lieux de pouvoir. Et une faute car il est de leur devoir de s'engager dans cet aspect de la vie de la cité.\nOr cette année, pour la première fois depuis extrêmement longtemps, le vote catholique a pesé réellement. Et le fait que le vote catholique de droite ait pu peser autant sur la désignation du candidat Fillon a été insupportable pour l'establishment.\nCe n'est pas une question personnelle mais idéologique. Ce n'est pas monsieur untel qui gêne. C'est la philosophie, l'idée. Ce qui gêne c'est cette inspiration chrétienne qui réapparaît, et qui vient contredire le libéralisme-roi.\nFrançois Fillon n'assume d'ailleurs pas cela complètement. Son programme est plutôt conservateur libéral, et les influences chrétiennes y apparaissent comme de petites concessions. Pour autant, l'"affaire" a démarré à peine deux semaines après son "je suis chrétien"...\nMaintenant les choses étant dites, que faire ? Assumer et obliger les politiciens à respecter le choix du peuple. Il faut respecter le résultat des primaires.\nEn aucun cas Juppé ne peut représenter la droite\nVoir le vote du peuple outrepassé et bafoué comme lors du referendum sur l'Europe n'est plus tolérable. La ligne de gauche de Juppé et de l'UDI a été rejetée. En aucun cas Juppé ne peut représenter la droite. Et l'UDI doit accepter cela, ou rejoindre Macron, si son programme lui correspond davantage. Il n'y aurait d'ailleurs rien de mal à ça.\nL'heure pour chacun est venue de respecter le peuple et d'être cohérent. Et ceux qui pensent qu'on peut encore piétiner la volonté populaire risquent d'être confrontés à la fronde d'un peuple d'insoumis, le peuple français.\nFranck Margain est conseiller Régional Ile de France et conseiller d'arrondissement de Paris.\n“Il n'y a pas d'alternative” : François Fillon persiste et signe\n[DIRECT] François Fillon au Trocadéro : "La France se réveillera"\nFrançois Fillon : “N'abdiquez pas, ne renoncez jamais !”\nValérie Boyer sur François Fillon : “il s’agit d’un acharnement”\n"Penelopegate", affaire Fillon : Juges et partis pris\nalainsolis - 07/03/2017 - 19:39 Permalien\nbon argumentaire. on a trop vite oublié que Juppé et les chrétiens ce n'était pas le grand amour, c'est le moins que l'on puisse dire. évidement certains en ont profité pour tenter d'évincer Fillon\nHerminien - 06/03/2017 - 17:04 Permalien\nJe suis un peu surpris par la teneur de cet article. Entre théorie du complot et affirmations gratuites.\nLe problème de M. Fillon c'est la présentation de soi, se prétendre père la morale mais être comme tous les autres, c'est grave. On ne lui reproche pas en soi d'avoir embauché sa femme, on le lui reproche parce qu'il s'est drapé dans la vertu et l'irréprochabilité, parce qu'il a pourri la vie de M. Sarkozy en raison des affaires pour lesquelles celui-ci n'a JAMAIS été condamné. Parce qu'on finit toujours par récolter ce que l'on sème, si le nouveau testament est passé par là, le sort ne l'a pas compris...alors oeil pour oeil.\nPersonne n'a jamais prétendu que le rassemblement serait un échec et je ne vois pas comment l'on peut être assez aveugle pour ne pas voir la désertion POPULAIRE autour de Fillon. Il y a bien sûr un noyau dur en France qui résiste dans la tempête mais il ne fait pas gagner l'élection, et tous les centristes, tous les libéraux, tous ceux qui n'étaient pas sûrs filent ailleurs ou nulle part (Macron ou Le Pen). La campagne sur le terrain est rendue impossible par cette affaire qui pourrit cette élection. Alors vous pouvez lancer vos anathèmes et vos incantations ça ne changera rien à la réalité. Fillon est cramé, peut-être parce que les catholiques de France se sont mobilisés, mais probablement pas. C'est une raison qui fait plaisir à entendre pour ceux qui s'imaginent des Christ et cherchent le martyr, mais le martyr tranquille, assis devant sa télévision au Vésinet ou à Croissy. Vous ne valez pas un cheveu de notre Christ.\nMarie-Laure Frelut - 06/03/2017 - 13:24 Permalien\nHier soir, la photographie en arrière plan de François Fillon montrait, bien visible à sa droite, la cathédrale Notre Dame de Paris! Les rois du liminaire, 2ème chaîne nationale française avaient fait apparaître la photographie de François Mitterand pendant la campagne électorale de 1981. Ce fait est mentionné par Stanislas Deahaene, professeur au collège de France, phot à l'appui dans "Le code de la conscience". Ici, il ne s'agit même plus de liminaire mais de luminaire. Si maintenant les journalistes soutiennent l'Eglise, qu'on se le dise...\nAlex Cordelia - 06/03/2017 - 10:50 Permalien\nTexte superbe et ô combien vrai ! Je rajouterais que F.Fillon (en ce qui me concerne) m'impressionne par son calme au milieu de cet acharnement (tempête pourrait-on dire) ! N'est-ce pas ce que l'on attend d'un véritable homme d'Etat : Savoir tenir la barre dans le tsunami ... encourageant.\neson - 06/03/2017 - 10:30 Permalien\nBravo valeurs actuelles le seul journal qui souligne objectivement les commentaires sur françois fillon\nCLAUSEWITZ - 06/03/2017 - 10:15 Permalien\nJe partage assez largement cette analyse. C'est la raison du déchainement d'une large parti de la Presse, que l'on sait noyauter , non seulement par des intérêts financiers , mais aussi par la franc maçonnerie. Elle a donc mobilisé tous ses affidés, et ils sont importants et nombreux pour abattre à tous prix le candidat Fillon. Tous les ingrédients malheureusement d'une "pré guerre civile", qui continuent inexorablement à se mettre en place. La France va très mal\nEcclésia - 06/03/2017 - 10:14 Permalien\nPierre Lellouche dir qu'il ne votera pas fillon si celui-ci est mis en examen mais il soutenait Sarkozy et toutes ses casseroles, et soutient Juppé, l'ancien condamné..... Les francs maçons sont à l'oeuvre pour abattre Fillon le catho. La messe est dite !\ngerard JOURDAIN - 06/03/2017 - 09:56 Permalien\nde toute façon à ce petit jeu, , ce sera Fillon ou Lepen.\nEcclésia - 06/03/2017 - 09:33 Permalien\nOui, "la France se réveillera", elle se réveille déjà après un long cauchemar...\nEcclésia - 06/03/2017 - 09:21 Permalien\nC'est tellement évident ! Merci de dire haut et fort ce que nous, Français catholique, pratiquant ou non, avions compris depuis longtemps..... On ne balaie pas 2000 ans d'histoire chrétienne comme ça!\nDugenou08 - 06/03/2017 - 09:13 Permalien\nHalleluia Jésus revient, Jésus revient parmi les siens! Fillon la passion a tout simplement sombré dans les dérives d'une 5e République où le politique se sert au lieu de servir; s'en est devenu tellement naturel qu'il ne voit pas le problème. Sauf pour celui qui travaille réellement à 1000€ par mois et se lève à 7 heures ou pour celui lorsqu'il passe en excès de vitesse devant un radar aligne 90€ et perd un point ceux la n'étaient pas au Trocadéro et viennent de rétrograder Fillon à 17% en attendant la prochaine baisse sondagière. Pour finir pas 300 000 personnes au Trocadéro (Retailleau) mais entre 35000 et 50000 et aucun journal n'a annoncé le suicide de madame Fillon. Mais François le juste nous a tellement habitué à parjure, mensonges, rétropédalages, contre vérités qu'il n'en est pas à une supplémentaire.\nCe qu’un projet de droite doit dire haut et fort


Nuits sonores 2014, quelques chiffres |\n3 juin 2014 A 10:25\nPendant cinq jours, les Nuits sonores ont rythmé les soirées lyonnaises.\nDimanche 1er juin, les Nuits se sont clôturées avec le mythique groupe d'électro : Kraftwerk. Dans la halle de l’Ancien Marché de gros, à la Confluence, la formation de Ralph Hutter aura marqué les esprits.\nCette 12e édition a rassemblé plus de 130 000 spectateurs. Parmi ces affluences, 52 805 personnes étaient présentes sur les sites payants : les 3 Nuits et le Concert spécial de Kraftwerk 3D au Marché de Gros, les 3 NS Days à la Sucrière, et la Closing Party au Sucre.\nPour rappel, les Nuits sonores 2014 ont accueilli 200 artistes dont, entre autres, (outre Kraftwerk), Voiski, Daniel Avery, MCDE B2B Garnier, Oneohtrix Point Never, Kosme et Sacha Mambo.\nLe rendez-vous pour l'année prochaine est donné du mercredi 13 au dimanche 17 mai 2015.\nélectroVie et Politique Culturelle


Services - 100377-2021 - TED Tenders Electronic Daily\nServices - 100377-2021\nFrance-Le Marigot: Services d'architecture, services de construction, services d'ingénierie et services d'inspection\nAdresse postale: 39 lotissement La Marie\nTéléphone: +33 596535023\nFax: +33 596536012\nContrat de maîtrise d'œuvre architecturale et infrastructure maritime pour la réalisation des aménagements à terre et des ouvrages maritimes de la ZMO Nord Caraïbe (Saint-Pierre, Carbet)\nNuméro de référence: 2021/002/PI\nCette opération porte sur la réalisation des aménagements à terre et d'un appontement pour l'avitaillement en carburant dans le cadre de la ZMO à Saint-Pierre et au Carbet.\n— l'aménagement du terre-plein (et sa protection maritime) situé au quartier du Fort (Saint-Pierre) destiné à accueillir la capitainerie définitive, un ponton fixe d'avitaillement en carburant et d'acostage, une cale de mise à l'eau;\n— des blocs sanitaires (rénovation des latrines existantes au Carbet et réalisation à Poudrière), points d'information, laveries et points de collecte des déchets au droit de chaque zone de mouillages, accès wifi pour les bateaux au mouillage (Grand-Anse, Le Coin au Carbet, Poudrière, La Guinguette et du Fort);\n— un local technique au droit de la zone de mouillage de Grande Anse (Le Carbet), pour le personnel exploitant les zones de mouillages et accès Wifi;\n— une zone de mise à l'eau, constituée par un ouvrage léger (type géotextile souple) au droit de la zone de mouillage de Grande Anse (Le Carbet) pour simplifier la mise à l'eau des marins-pêcheurs;\n— les VRD y compris les parkings sur les différents sites;\n— l'intégration architecturale, urbaine, paysagère et l'aménagement paysager.\n— capacités techniques et professionnelles (50 %), appréciées au regard des sous-critères suivants: moyens en personnel et compétences (20 %), qualités des références (30 %);\n— capacités économiques et financières (20 %), appréciées au regard des sous-critères suivants: chiffre d'affaires dans le domaine d'activité (10 %), chiffre d'affaires global (10 %);\n— qualité de la note d'intention (30 %).\n— adéquation du projet par rapport aux exigences du programme (25 %), appréciée au regard des sous-critères suivants: respect du programme (15 %), sensibilité du projet (10 %);\n— qualités du projet et de son insertion (35 %) appréciée au regard des sous-critères suivants: pérennité et choix des matériaux (15 %), qualité paysagère et patrimoniale (20 %);\n— performances des procédés technologiques, techniques (15 %) appréciée au regard des sous-critères suivants: dispositions constructives (5 %), performances des installations techniques et systèmes préconisés (5 %), modalités d'entretien et de maintenance (5 %);\n— compatibilité des prestations avec la part de l'enveloppe financière prévisionnelle affectée aux travaux (25 %).\nChaque concurrent ayant remis une prestation conforme au règlement du concours recevra une prime d'un montant de 10 000 EUR HT, TVA en sus au taux de la réglementation en vigueur.\nLe jury se réserve la possibilité de réduire ou de supprimer la prime des candidats dont les prestations remises, avant audition éventuelle, seraient jugées incomplètes ou non conformes au programme selon les modalités suivantes: 50 % de la prime est allouée au critère 1 et 50 % au critère 2:\n— critère 1: «Absence de pièce/document incomplet et, ou inutilisable», chaque document manquant, incomplet ou inutilisable entraînera un abattement de 300 EUR HT;\n— critère 2: «Qualité du document»: chaque document dont la qualité est jugée moyenne fera l'objet d'un abattement de 300 EUR HT.\nPrésentation des candidatures: au titre de la candidature, chaque candidat ou chaque membre de l'équipe candidate devra produire les pièces listées à l'article 3 du règlement de la consultation.\nModalités d'envoi des candidatures et prestations: les modalités de transmission des candidatures sont définies à l'article 8 du règlement de la consultation.\nNom officiel: Tribunal administratif de la Martinique\nNom officiel: Le greffe du tribunal administratif


Terminal D'aéroport Avion Volant Décollant En Attente D'embarquement Des Passagers | Vecteur Premium\nprostockstudio 34k ressources\nTerminal D'aéroport Avion Volant Décollant En Attente D'embarquement Des Passagers Vecteur Premium\nEnsemble de flux d'onde de l'élément de conception abstraite vague bleue\nLa fenêtre blanche en plastique moderne ouverte dans la chambre.\nModèle de vague abstraite\nEnsemble d'icônes de systèmes de contrôle du climat, style de contour\nNuages de fumée gris chaud. effets de vecteur isolé d'évaporation de vapeur blanche transparente. brouillard de vapeur de mouvement vectoriel, illustration de l'effet de fumée de flux\nClimatisation blanche et un flux d'air frais sur un mur d'un mur gris. le concept de chaleur, air frais, refroidissement, fraîcheur.\nÉtape de la couche filtrante, poussière, fumée et saleté.\nJeune femme souriante assez élégante faisant selfie dans le parc de la ville, positive, émotionnelle, portant haut jaune, lunettes de soleil roses, tendance de la mode estivale, cheveux longs, s'amuser\nClose up of happy petite rousseur fille rousse avec deux queues, largement souriant et a l'air mignon, porte en t-shirt jaune, se dresse sur fond rose.\nSpray de poussière blanche isolé sur fond transparent. ensemble réaliste de fumée ou de poudre avec des éclaboussures de particules d'aérosol, de jet de spray cosmétique, de parfum ou de déodorant\nVent qui souffle, pulvérisation de poussière, traînée de fumée blanche ornée\nUn ensemble des 4 éléments\nVent froid avec coup de neige, icônes de temps d'hiver avec fumée blanche et flocons de neige volants, sentiers de courbe de souffle glacial.\nEffets de vent froid avec fumée blanche et flocons de neige volants.\nFond de nuit avec illustration vectorielle étoiles brillantes\nFemme travaillant sur une maquette en plein air d'ordinateur portable\nLe vent souffle ou la poussière, la fumée blanche ornée, la poudre ou les gouttes d'eau traînent. brouillard d'écoulement, jet de fumée, vapeur de produit chimique ou cosmétique, brume. ensemble de clipart isolé 3d réaliste\nBokeh et lens flare sur fond de ciel bleu clair.\nCiel bleu cloludy\nCollection de fumée bleue sur fond blanc\nConcept de plein air de green grassy park field\nModèle d'affiche de fête en plein air\nRésumé laisse backgorund\nClimatiseur avec vent froid\nVague d'éclaboussure rouge avec des bulles d'air et des étincelles\nVue côté, de, a, insouciant, homme appréciant, liberté, à, bras étendus\nVector carte fleur bleu carte et baisse\nFond de nuage\nPlumes blanches volent dans l'air sur l'illustration du ciel bleu\nEnsemble réaliste de fumée de vapeur\nIllustration réaliste de pétales de sakura volant


Envie d'une Déco d'Atelier Industriel ? | FrenchIMMO\nEnvie d’une Déco d’Atelier Industriel ?\nEnvie d’une Déco d’Atelier Industriel chez vous ? Ambiance loft, le style industriel est en vogue. Dans un esprit récupération, meubles industriels, place au métal !\nOù peut-on trouver du mobilier industriel ?\nSalons (les Puces du Design, à Paris ou le salon du Vintage)\nArtisans (création de meubles sur mesure)\nLes meubles industriels foisonnent sur les brocantes et sur les sites de ventes en ligne. Seulement voilà : ils sont rarement en bon état. Il ne faut cependant pas que ce soit un frein à l’achat car ils peuvent être facilement rénovés. Rénover un meuble industriel est une opération à la portée de tous, à condition, bien sûr, de respecter un certain nombre de règles et de suivre la bonne méthode.\nLe matériel nécessaire pour rénover un meuble industriel : une perceuse avec variateur, une meuleuse d’angle, des pinceaux, une clef à molette, un marteau, produits et consommables (laine d’acier, brosse métallique, disque abrasif pour ponceuse et pour la meuleuse, papier de verre, dégrippant, teinte à bois, de la cire d’abeille pour le bois, de l’accroche anti-rouille et de la crème de ferronnerie fonte.\nAvant de commencer la restauration dépoussiérez l’ensemble du meuble avec une balayette. Si vous avez des pièces à démonter, appliquez un dégrippant de type WD40 sur le pas de filetage et laissez agir quelques minutes afin de faciliter le dévissage des écrous qui sont très souvent rouillés. Commencez le décapage des pièces en métal, en utilisant une meuleuse d’angle sur laquelle vous aurez monté un disque abrasif grain 80. Répétez le geste sur toutes les pièces et sur les différentes faces. Une fois le décapage terminé, passez toutes les pièces à la brosse métallique afin de faire briller le métal et d’enlever tous les résidus de peinture ou de corrosion qui peuvent rester. A l’aide d’un pinceau rond souple, appliquez le produit d’accroche antirouille sur toutes les parties métalliques, puis essuyez immédiatement avec un chiffon propre pour enlever le surplus. Après séchage, frottez légèrement la surface avec un morceau de laine d’acier très fin grain 000 puis dépoussiérez avec un chiffon sec. Appliquez avec un pinceau rond à poil souple la crème de ferronnerie fonte et laissez sécher 2 heures. Enlever le surplus de crème de ferronnerie afin de faire briller le métal en frottant énergiquement avec de la laine d’acier fine.\nPour les parties en bois, une teinte peut être appliquée après le ponçage. Afin d’obtenir la couleur voulue, faire un essai sur une partie non visible comme le dessous par exemple.\nDécoration Sapin de Noël 20 octobre 2016\nIdées créatives pour réutiliser des tonneaux en bois 5 août 2016\nIdées originales avec de vieux barils métalliques 20 juin 2016\nGarage en bois ou en métal ? 4 janvier 2015\nDeux idées originales pour décorer votre intérieur 14 novembre 2014\nLa fiscalité immobilière d’une location meublée 1 juin 2014


chasse et peche chasse pêche chasse peche chasse et pêche chasse passion chasse nature magasin chasse boutique accessoires fusil\nAccueil>CHASSE ET PECHE\nCHASSE ET PECHEIl y a 54 produits.\nCHASSE ET PECHE BUSHCRAFT\n"Randonneurs", votre spécialiste de materiel de camping et randonnée bushcraft nature en forêt, vous propose un large choix de materiel chasse, chasse accessoires, article chasse et nature, accessoire chasse, materiel de peche... bref tout l'équipement outdoor pour la chasse et peche au travers de notre boutique chasse et peche. Pour tous les amoureux de la chasse, de la nature et de la technologie, votre bonheur se trouve chez "Randonneurs" Spécialiste en materiel chasse, camping et peche, nous avons réunis pour vous le meilleur équipement chasse et l'équipement peche le plus pointu afin de répondre à tous les besoins des pecheurs et des chasseurs, même les plus inattendus !\nPalette de Creme Camouflage 40g...\nTube de Creme Camouflage 60g...\nTube de Creme Camouflage 30g...\nTabouret Tripode Aluminium\nTabouret Tripode Aluminium Tabouret tripode pliant toile et armature aluminium, vert olive militaire, pliage facile pour un rangement idéal. Toile Polyester 600D robuste à une charge de 80 kg. Armature aluminium. Tabouret Tripode portable pliant pour bivouacs bushcraft, la pêche et le camping


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Conseils de reprise aprés coupure ?\nConseils de reprise aprés coupure ? par KCCCC (invité) (109.12.207.xxx) le 14/01/12 à 20:40:37\nBonsoir, j'aimerai vos avis et conseils avisés sur mon cas svp ! :)\nJ'ai 19 ans j'ai commencé la course à pied en février 2011.\nJusqu'à fin novembre, je m'entraine en moyenne 3 fois par semaine.\nJe n'ai suivi aucun programme en particulier à la lettre. Fin novembre les petites douleurs que je ressentais occasionnellement aux tibias depuis environ 2 mois, vont en s'accentuant.\nOn m'explique qu'il s'agit d'une périostite donc je décide de m’arrêter le temps nécessaire afin de limiter les dégâts.\nJe tente quelques sorties tranquilles un mois après, la douleur ayant disparue quand j'appuie sur mes tibias. Manque de bol la douleur est toujours présente, plus faible néanmoins.\nJe décide de refaire une pause, jusqu'à aujourd'hui où enfin je fais une petite sortie d'un peu plus de 30 min sans rien à signaler !\nJ'aimerai recueillir vos conseils en ce qui concerne la reprise de l'entrainement, en sachant que :\n- Je n'ai pas d'objectifs, de courses ou compétitions particulières en tête.\n- J'envisageais de passer à 4 sorties par semaine avant de m'arrêter.\n- Cet année mon objectif est de me faire plaisir en participant à des petites courses conviviales. J'aimerai bien participer a quelques courses en Lozère cet été, notamment. Ma distance favorite reste aux alentours des 10kms, voire un peu plus.\n- Ma dernière et meilleure participation à une course de cette distance date de la mi septembre : 37 min pour 10,2 km, petit dénivelé.\n- Combien de temps doit durer la phase de réadaptation ? Auriez vous des idées de reprise en ce qui me concerne ?\n- Est-ce que le fait de passer à 4 sorties par semaines serait réellement bénéfique pour moi ? Si oui au bout de combien de temps après la reprise cela serait envisageable ?\n- Est ce que je dois éviter de m'entrainer sur de gros dénivelés ou de la route afin d’empêcher la périostite de revenir, ou vous pensez que j'en suis débarrassé une bonne fois pour toute ?\nSi vous avez des avis ou des remarques à me faire n'hésitez pas... :)\nVoilà, j'ai été un peu long mais le but était d'être précis au maximum ! J'attends vos conseils ! :)\nConseils de reprise aprés coupure ? par (invité) (217.128.222.xxx) le 14/01/12 à 20:52:48\nHello, je t'invite à te renseigner sur internet à propos de cette patologie\nEn tout cas tu as fait preuve de patience en t'arretant pendant un mois c'est bien. Mais apparemment ça n'a pas tout à fait suffit.. Si tu veux reprendre gentiment, n'oublies pas te te strapper les tibias en haut et en bas de ta zone de douleur, ça evitera que tes membranes ne vibres trot. Au moins tu n'aggraveras pas ton cas. Tu es jeune, il faut en profiter pour regler ce soucis mainetant.\nConseils de reprise aprés coupure ? par KCCCC (invité) (109.12.207.xxx) le 14/01/12 à 21:07:38\nOui, je m'étais déjà pas mal renseigné sur le sujet, au point de constater que j'avais accumulé quasiment tous les défauts qui pouvaient mener a ce genre de blessure : entrainement sur sol dur, pas mal de dénivelé, foulée avec tendance à atterrir sur l'avant de pied...fallait me le dire avant j'allais pas deviner moi ! x)\nConseils de reprise aprés coupure ? par (invité) (217.128.222.xxx) le 14/01/12 à 21:23:31\nOui c'est sur, c'est un peu la pathologie du débutant. Courir n'est pas une activité anodine en réalité\nConseils de reprise aprés coupure ? par Anthony-th (invité) (93.21.2.xxx) le 15/01/12 à 19:34:37\nLa periostite c'est une grosse galère, j'ai été embêté pendant des mois. J'ai même arrêté la course à pied pour faire du tennis car je ne pouvais plus courir sans avoir mal. Pourtant je reprenais vraiment en douceur à chaque fois. L'année dernière j'ai repris en complément du tennis puis j'ai augmenté le volume, j'ai egalemment participé à un semi marathon et je n'ai plus de douleur. Si je peux te conseiller c'est de reprendre en douceur, après d'un cas à l'autre ça réagit complètement différemment.\nConseils de reprise aprés coupure ? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 15/01/12 à 20:16:17\nà aucun moment tu ne précises à quelle allure tu cours? c'est dommage car le problème vient certainement de là... probablement trop rapide pour un début, donc traumatisant pour muscles et tendons. Les débuts, à quelqu'âge que ce soit et quelles que soient les dispositions de l'individu, doivent être extrèmement prudents et progressifs, à tel point que l'on doit impérativement avoir l'impression de se traîner pendant des mois si l'on veut éviter les blessures...\nConseils de reprise aprés coupure ? par KCCCC (invité) (109.12.207.xxx) le 16/01/12 à 10:20:02\nMerci Anthony pour tes conseils, j’espère que je ne serai pas aussi gêné que toi par cette ********.\nSuperD, pour mes allures :\nAu début j'étais parti tranquille.\nJe ne m'étais jamais mit "sérieusement" à la cap mais j'avais quand même pas mal pratiqué de sport les années précédentes, et j'avais pris l'habitude d'aller faire des footings de temps en temps pendant les vacances. Cependant quand je m'y met en février il est vrai que je n'ai plus fait de sport ou presque depuis septembre 2010...\nFin février je fais un test je fais 18 de vma, donc je me suis entrainé en fonction...\nAu mois d'aout on me fait faire un 1500m je fais 4min32, vma réévaluée à environ 19km/h. Depuis ce test jusqu'à ce que je m'arrête je me suis entrainé comme si j'avais 19 de vma.\nQuand j'y repense, il est vrai que j'ai souvent été plus rapide que les temps imposés pour mes séries...la sensation de ne pas en faire assez...j'ai lu depuis que cela n'était pas du tout bien, en effet... :/


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Grande-Bretagne | SportBusiness.Club\nCollectivités. La Grande-Bretagne est candidate pour accueillir le Grand Départ du Tour de France cycliste en 2026. L’information a été lâchée ce mardi 26 octobre 2021 par le ministre britannique Lire plus…\nFootball. L’Euro fait bondir la publicité sur la chaîne anglaise ITV\nLe groupe audiovisuel britannique ITV a enregistré en juin des recettes publicitaires record grâce à l’Euro 2020 de football, marqué par les victoires de l’Angleterre jusqu’à la finale perdue contre Lire plus…\nFootball. La Grande-Bretagne candidate pour le mondial 2030\nOrganisations. Dans un entretien accordé au quotidien The Sun, Boris Johnson, le Premier Ministre britannique, a déclaré qu’il était “très désireux” de ramener la Coupe du monde masculine de football Lire plus…


L'amnésique et le pantin. "L'Histoire de Bruno Matei", de Lucian Dan Teodorovici\nLucian Dan Teodorovici parcourt, avec "L'Histoire de Bruno Matei", la Roumanie du XXe siècle à travers celle d'un marionnettiste. Un superbe roman.\nPar Nils C. Ahl et Nils C. Ahl, Publié le 21 mars 2013 à 11h46 - Mis à jour le 22 mars 2013 à 16h23\nLucian Dan Teodorovici publie "L'Histoire de Bruno Matei". DR\nEnvoyé spécial à Iasi, Moldavie roumaine\nL'Histoire de Bruno Matei est double. Ou plutôt, on serait tenté de croire qu'il y a deux Bruno Matei, celui d'avant et celui d'après ce terrible "accident" en prison qui le prive de sa mémoire. Leur seul point commun : une marionnette, Vasilacke. Dans la Roumanie communiste de l'après-guerre, le roman entrelace habilement la double histoire de Bruno Matei, avec et sans mémoire.\nA Iasi, capitale de la Moldavie roumaine, où il se retrouve à sa sortie de prison, sans mémoire donc, il tombe amoureux d'Eliza. Timide, il se confie au camarade Bojin qui l'accompagne depuis sa libération, le seul ami dont il ne tire pas les fils et ne caresse pas la tête de bois. Bojin ne lui dit pas tout ce qu'il sait de son passé enfoui, passant sous silence ce que le narrateur confie par ailleurs au lecteur : la jeunesse en Italie, le théâtre de marionnettes à Bucarest, le procès, les années de camp et de prison.\nA la suite d'un procès de carton-pâte, Bruno Matei a notamment été enfermé à "Péninsule", l'un des camps de travail roumains au sud-est du pays. Il est l'un de ces contre-révolutionnaires dont on fait un exemple, un pantin très utile à la fiction politique du moment. En prison, il fait l'expérience d'un lieu où il est impossible de "construire des souvenirs", et qui les lui dévorera, définitivement. Et pourtant le texte ne cesse d'en produire, d'entremêler le vrai et le faux, à l'instar des aveux fabriqués par la police politique.\nLe narrateur suit pas à pas les inventions et les travestissements, les différents récits, l'histoire et les rumeurs. On dirait volontiers que ce très beau roman sur la mémoire est à la fois porté par un amnésique et par la Securitate (la police politique) - à charge pour le lecteur de démêler les fils, de reconstruire le personnage et de faire danser la marionnette.\nLucian Dan Teodorovici est né en 1975. A Iasi, où il vit aujourd'hui, il nous confie la gestation très lente de ce roman, dont les origines remontent à sa "lecture intensive de la littérature mémorielle des années 1990, notamment les récits d'anciens détenus politiques". Le jeune écrivain, qui a travaillé pour la télévision et le cinéma et qui s'occupe aujourd'hui de théâtre et d'édition, avait déjà plusieurs fictions à son actif quand il a commencé la rédaction de L'Histoire de Bruno Matei, livre, explique-t-il, "très différent des précédents".


Natation : Lacourt avec brio | www.cnews.fr\nNatation : Lacourt avec brio\nMis à jour le 02/04/2015 à 21:20 Publié le 02/04/2015 à 19:53\nCamille Lacourt. [Charly Triballeau / AFP/Archives]\nCamille Lacourt a décroché le titre de champion de France du 50 m dos ce jeudi 2 avril en s'imposant devant Jérémy Stravius et Florent Manaudou.\nIl est sorti vainqueur du duel des titans. Camille Lacourt s’est imposé sur 50 m dos lors des Championnats de France à Limoges devant Jérémy Stravius et Florent Manaudou. Les deux premiers valident leur ticket pour les Mondiaux de Kazan (Russie) en août prochain.\nEn s’imposant en (24’’56), dans une finale que tout le monde attendait, le Narbonnais -champion du monde en titre- conserve ainsi sa couronne sur la distance, en prenant sa revanche sur Stravius qui l’avait battu la veille sur le 100m. Il en profite également pour réaliser la meilleure performance mondiale de l’année.\nLe grand déçu de la soirée est Florent Manaudou, troisième en (24’’77). Malgrè un très bon départ, le Marseillais, qui avait décroché le titre sur 50m papillon mardi, a craqué sur la fin et ne se qualifie pas pour les Mondiaux sur cette distance. Il pourra néanmoins se rattraper ce week-end avec le 50 m nage libre lors duquel il sera le grand favori.\n.@Cam_Lacourt : "Je suis déçu pour Florent mais c'était une belle course, comme promis" #Limoges2015 #zonemixte pic.twitter.com/URruYRjzp5\n— FFN (@FFNatation) 2 Avril 2015\nesport Yannick Agnel : «L’esport mérite plus d’attention»


Florentino Perez (Real Madrid) : «Zizou est éternel» - Foot - Tribune - L'Équipe\nFlorentino Perez (Real Madrid) : «Zizou est éternel»\nFlorentino Perez a annoncé lundi la promotion de Zidane à la tête du Real. (Reuters)\nFlorentino Perez fait une véritable déclaration d'amour à Zinédine Zidane, ce samedi dans une tribune à L'Equipe. «Les valeurs sacrées de Zidane sont les valeurs sacrées du club», dit notamment le président madrilène.\nmis à jour le 9 janvier 2016 à 13h11\n« Être président du Real Madrid représente pour moi le plus grand des honneurs et la plus grande des responsabilités. Au long de toutes ces années, je n’ai jamais oublié que les sentiments de millions de supporters dépendent de notre équipe et, bien entendu, je n’ai jamais oublié ce que signifient cet écusson et ce maillot. Voilà pourquoi il fut évident pour moi, depuis le premier moment, que ce footballeur français de la Juventus appelé Zinédine Zidane devait faire partie de l’histoire de notre club.\nPresque quinze ans ont passé depuis son arrivée en cet été 2001, et encore aujourd’hui je rencontre de nombreux passionnés de football qui me remercient parce qu’ils ont pu voir Zizou jouer à Santiago-Bernabeu. La légende de notre club s’est amplifiée avec l’un des plus grands joueurs de l’histoire. Cette volée miraculeuse sous le ciel de Glasgow est le monument génial qui célèbre son empreinte sur ce sport.\n«Parce qu'il est passion pour le ballon, parce qu'il est sagesse et sentiments...»\nEt comme l’impossible n’existe pas pour Zizou ni pour le Real Madrid, ce merveilleux challenge se poursuit. Le défi de maintenir notre légende à la hauteur du meilleur de notre histoire. Pour cela, nous débutons ensemble une nouvelle étape. Parce qu’il est passion pour le ballon, parce qu’il est sagesse et sentiments, parce qu’il est tout ce qu’il a appris durant toutes ces années, depuis la Castellane de son Marseille natal jusqu’à la Castellana de Madrid. Parce qu’il a la force de ces légendes et de ces mythes qui savent rester humbles.\nLes valeurs sacrées de Zidane sont les valeurs sacrées du club. Il connaît le chemin de la victoire et sait que ce chemin implique le don de soi, le sacrifice, l’effort et beaucoup de talent. Avec Zizou comme entraîneur, c’est le Real qui sort vainqueur, c’est le football qui gagne. Avec Zizou, le rêve se renouvelle, parce que le Real est éternel.»\nZidane est-il intouchable ?\npublié le 9 janvier 2016 à 13h02 mis à jour le 9 janvier 2016 à 13h11\npatoux21 le 09 janvier 2016 à 19h54\nLes valeurs du coup de boule ou des crampons qu'on essuie avec amour sur le corps d'un adversaire à terre?


À l’heure actuelle, nous projetons d’offrir la version actualisée qui bénéficiera de ces fonctions aux environs du mois de septembre Cette application est disponible pour des appareils avec un système d’exploitation Windows XP et versions supérieures, et est seulement disponible en Espagnol. Avis utilisateurs sur Nikon Transfer Avis. Plus de frais de données liés au téléchargement de contenu indésirable. Téléchargez les logiciels destinés aux produits Nikon.\nConçu spécifiquement comme un explorateur d’images, il fonctionne en association avec d’autres gratuiit pour optimiser de façon considérable l’expérience post prise de vue. Picasa Un logiciel de référence pour organiser, éditer et partager vos photos. Depuis que le programme fait partie de notre catalogue de logiciels et d’applications annéeil a obtenu 50, téléchargements. Veuillez lire attentivement cet Accord avant de commencer le téléchargement. Non merci, continuer le téléchargement de Nikon Transfer. Vous pouvez vous envoyer un e-mail contenant le lien vers ce téléchargement afin de pouvoir y accéder depuis un autre périphérique. Le logiciel ViewNX-i vous permet de télécharger des photos depuis viswnx appareil photo numérique Nikon afin de pouvoir les utiliser.\nNous n’encourageons pas l’utilisation de ce logiciel s’il est en violation avec l’une de ces lois. Regroupez les images prises en mode Sélecteur de photo optimisé avec un appareil photo Nikon 1 dans un seul fichier pour pouvoir les gérer de manière intuitive.\nPicasa Nkon logiciel de référence pour organiser, éditer et partager vos photos. Accès direct aux vidéos: Vous devez également réserver séparément différents produits précommandés, et non les inclure dans une seule commande. Surfez plus rapidement Surfez jusqu’à 8x grayuit vite que Chrome et Safari. Ne partez pas sans votre téléchargement!\nBloquez la publicité et les trackers Brave bloque par défaut le contenu indésirable. Cet Accord est gouverné et doit être interprété conformément aux lois du Japon sans égard aux principes régissant les conflits de lois. Ce service de téléchargement n’est pas disponible sur votre périphérique. Imprimez, téléchargez et joignez des fichiers rapidement, ou convertissez et comparez des photos et des vidéos en appuyant sur un seul bouton.\nNikon Imaging France Europe. Firmwares Manuels Firmwares Logiciels.\nNon merci, continuer le téléchargement de Nikon ViewNX. Téléchargez les vidéos terminées sur Internet.\nAide au téléchargement et à l’installation. Un double-clic et Nikon ViewNX élargit la photo en plein écran. Télécharger Nikon ViewNX 2.\nOutil de localisation des boutiques Viewn le revendeur Nikon le plus proche. En cas de litige concernant ou découlant de cet Accord, vous acceptez par les présentes la compétence personnelle des tribunaux japonais et renoncez à toutes objections au motif que le tribunal n’est pas approprié. Des vidéos avec du style: Avis utilisateurs sur Nikon Transfer Avis. Téléchargez les logiciels destinés aux produits Nikon.\nWhat do you think about Nikon Transfer?\nVous pouvez vous envoyer un e-mail contenant le lien vers ce téléchargement afin de pouvoir y accéder depuis un autre périphérique. Pendant la semaine dernière il a été téléchargé 10 fois. Brave est prêt à être installé. Bloquez la publicité et les trackers Brave bloque par défaut le contenu indésirable.\nPhotoFiltre Une alternative gratuite à Photoshop. Photo Tray Bac à photos: Ne partez pas sans votre téléchargement!\nLes fichiers au format NEFqui peuvent être importés par le biais de Nikon Transfer, s’affichent rapidement. Puissamment privé Plus de frais de données liés au téléchargement de contenu indésirable. Il peut indiquer le lieu de prise de fratuit des photos en se référant aux données de position intégrées et peut être utilisé avec les sites de réseaux sociaux gartuit autres services Web.


A quelques jours de l’Epiphanie, la radio dite de "service public" France Inter vient de se signaler par une offense gravissime à Dieu fait Homme, Jésus-Christ, avec l’assurance, pensent ceux qui en sont responsables, d’une parfaite impunité. Ils oublient cependant que, chrétiens ou non, ils auront un jour à rendre compte au Christ Souverain Juge de leurs actes et paroles. Et ce jour viendra, pour le chanteur concerné comme pour les responsables de cette radio, comme pour chacun. Mieux vaut pour eux qu’ils aient d’ici là fait amende honorable et se soient repentis d’une telle offense.\nQuant à nous, chrétiens et contributeurs au financement de "France inter" comme des autres chaines et radios dites, à tort, de service public, nous n’acceptons plus de telles ignominies, nous n’acceptons plus de financer ces radios pour voir offenser le vrai Dieu, Dieu d’Amour, dont la vie terrestre fut exemplaire et sans faute.\nOui, les Français ne payent pas la redevance pour que Jésus-Christ et la Vierge Marie soient odieusement insultés et diffamés sur les ondes du "service public". Il est grand temps que de tels scandales cessent. Pour ma part, si tel n’était pas le cas, je bazarde à la déchetterie mon téléviseur et je cesse de payer une redevance devenue odieuse dans son principe même. On ne peut plus continuer ainsi, au nom d’un prétendu "droit au blasphème" qui est une atteinte à ce qu’il y a de plus sacré sur cette terre et qui est aussi un encouragement indirect mais réel à des actes délictueux contre nos églises et lieux de culte.


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MEILLEURS Rio de Janeiro Excursions de plusieurs jours 2018 | Viator\nBelle ville coloniale, considérée comme un monument historique national, Paraty conserve jusqu'à aujourd'hui ses innombrables charmes naturels et architecturaux. Avec un centre historique de Paraty, libre de voitures, vous voyagerez dans le temps, où la marche doit être faite dans un rythme tranquille en raison de la chaussée pavée irrégulière de ses rues. La construction de ses anciens logements et églises reflète un certain style de l'époque et les mystérieux symboles de maçonnerie qui décorent ses murs, ramènent notre imagination à l'ancien temps du Brésil. L'interdiction des véhicules motorisés dans le Centre ajoute certainement à ce sentiment d'un "voyage dans le temps". Le village a été fondé en 1667 autour de l'église de "Nossa Senhora dos Remedios", son saint patron. Paraty (parfois orthographié "parati") avait une importance économique significative en raison de ses moulins à canne à sucre (il avait plus de 250 distilleries), et le nom "paraty" était à un certain moment synonyme d'un très bon rhum de canne à sucre.\nLa belle petite ville coloniale de Paraty se trouve à 200 km au sud de la côte de Rio de Janeiro au Brésil, l'une des destinations les plus attrayantes du Brésil. Nous vous présentons un programme de trekking de 8 jours autour des péninsules et des plages, en traversant Saco do Mamanguá , le seul et unique fjord brésilien , le trekking et le kayak, en visitant les communautés locales de pêcheurs et en goûtant leur nourriture et leur mode de vie. L'aventure commence dans le village indigène de Paraty-Mirim, avec un sentier raide pour atteindre l'autre côté de la montagne, la rive du Fjord. Passez la nuit dans un écolodge de plage et de jungle pour entreprendre le défi de kaykaing le matin. Pendant le voyage, les nuits seront dans les villages de pêcheurs . Le dernier jour est une journée libre dans le village de Paraty pour apprendre à connaître ses charmes.\nLa rage mutante ' Serra Fina ' se situe dans la triple frontière des États du Minas Gerais, de Rio de Janeiro et de São Paulo, au Brésil le long des montagnes Serra da Mantiqueira . Le croisement de Serra Fina a l'une des plus grandes différences topographiques du territoire brésilien, au-dessus de 2 000 m, et le point culminant de la chaîne de montagnes, Pedra da Mina, est le quatrième point le plus élevé au Brésil et a une hauteur de 2.798m. Considérée comme l'une des traversées les plus difficiles au Brésil , la Serra Fina dispose de moins de points d'eau pendant la traversée, de nombreuses heures de marche par jour dans de grandes différences et nécessite un haut niveau d'endurance. effort physique, Le trekking prend 04 jours de trekking à parcourir, soit environ 32 km. Nous serons les vedettes et terminerons notre aventure à Rio de Janeiro.\nL' expédition Ilha Grande 360º Trekking est l'une des plus belles expériences de trekking au Brésil. Le lancement d'une publicité à Rio de Janeiro est un must pour les voyageurs d'aventure. &Nbsp; Dans cette expérience de 6 à 9 jours , vous parcourrez une distance d'environ 70 km après un départ de 2 heures de Rio de Janeiro à l'île. C'est le mélange parfait entre plage, nature et culture ! Apprenez à connaître les communautés de pêcheurs connues sous le nom de villages "caiçaras", tous appartenant à la célèbre municipalité d'Angra dos Reis. Vous aurez un contact direct avec les résidents et aurez des repas dans leurs petites pensions. Vous passerez également la nuit dans ces petits villages, où les hommes et la nature se retrouvent en équilibre. Trekking Ilha Grande 360º est effectué à travers les sentiers, ascensions et descentes constantes en montagne, traversées des rivières et des plages de paysages paradisiaques.\nExcursions en avion, hélicoptère et montgolfièreCours et ateliersCroisières, sorties sur l'eau et voilierVisites culturelles et thématiquesExcursions à la journéeGastronomie, vins et vie nocturneEnfants bienvenusLongues excursions et circuits sur plusieurs joursCroisières de plusieurs joursExcursions de plusieurs joursActivités de plein airExcursions privées et à la carteShopping et modeExcursions en bord de merSpectacles, concerts et sportBilletterie visites touristiquesParcs à thèmesCircuits et visites touristiquesServices de transfert et transport terrestreVisites exclusives et Viator VIPRandonnées à pied et à véloSports aquatiques


Le multi-tâches est-il réellement efficace ? - Objectif Nouvelle Vie\nLe multi-tâches est-il réellement efficace ?\nEtes-vous un(e) adepte du multitasking ? En français, le multi-tâches, qui consiste à réaliser plusieurs choses à la fois. Spécialité des mères de famille, des ados faisant leurs devoirs ou des cadres débordés, le fait d’être en train de faire plusieurs choses en même temps nous donne souvent l’impression d’être plus efficace et d’en faire plus. Qu’en est-il ?\nPassons cette habitude propre à notre société moderne au microscope de laboratoire…\n« Croire que l’on est plus efficace en faisant plusieurs choses à la fois est une erreur ! »\naffirme Laurence Einfalt, auteur de « S’organiser tout simplement » chez Eyrolles, et directrice de Jara, société de conseil en organisation.\nD’accord, mais comment résister à la tentation d’en faire plus en un minimum de temps ? Surtout quand l’infatigable To Do List s’allonge encore et toujours, alors que les journées persistent à ne vouloir faire que 24h.\nJ’ai une demi-heure de libre, je vais essayer de caser ces deux ou trois trucs à faire pour m’en débarrasser et les rayer de la liste…\nLes CONTRE du multi-tâches\nDes études scientifiques menées en 2009 par le professeur Earl Miller, au Massachusetts Intitute of Technology, ont mis en évidence que le cerveau était incapable de gérer efficacement plusieurs choses à la fois. Il passe d’une chose à une autre tant bien que mal et peine à tout traiter. Le cerveau s’évertue en fait à faire des allers-retours rapides entre les tâches car il ne peut pas les mener de front simultanément, et se trouve en situation de « surchauffe » !\nEn essayant de réaliser plusieurs choses à la fois, on met son cerveau en sur-régime. On sabote ce formidable outil ultra-perfectionné en ne l’utilisant pas dans des conditions normales de fonctionnement.\nRésultat : il s’adapte bien sûr, car il est malléable et ne dit jamais non ! Mais les résultats s’en font sentir : on perd en concentration et on commet plus d’erreurs. On mémorise moins bien, certaines informations sont « zappées », et le travail effectué est plus superficiel. Pire, on met beaucoup plus de temps à effectuer tout cela…\nJohn Medina, qui est biologiste moléculaire du développement et enseignant-chercheur, s’intéresse au cerveau et à son fonctionnement. Dans l’un de ses derniers ouvrages, Brain Rules traduit en français par « Les 12 lois du cerveau », il explique que nous commettons deux fois plus d’erreurs en faisant plusieurs choses à la fois, et qu’il nous faut également deux fois plus de temps pour faire les choses.\nLe bilan est désastreux. Surprenant, non ?\nQu’est-ce qui explique donc notre impression inverse d’être ultra-efficace dans ces moments de haute activité ?\nRéactivité ou productivité ?\nTout d’abord, le fait de courir dans les sens REMPLIT l’espace et le temps. Et on peut facilement en conclure que si j’ai consacré tout mon temps à certaines tâches, j’ai nécessairement été productif. Il s’agit-là d’un glissement qui s’opère entre activité et productivité. Or, ce n’est pas parce que j’ai été en mouvement que j’ai été efficace.\nAu bureau par exemple, vous avez peut-être un(e) collègue qui s’agite, que vous voyez passer régulièrement dans les couloirs, ou qui est toujours occupé(e) au téléphone, avec ses emails etc. Or ce mouvement perpétuel peut-être plus une agitation qu’une réelle action productive.\nDans cette situation, l’activisme extérieur est alors une sorte de Canada Dry : ça ressemble à de la productivité à s’y méprendre, mais ce n’est qu’une illusion d’efficacité. Je peux en effet avoir mobilisé beaucoup d’énergie et obtenir un résultat très faible. Je peux aussi avoir travaillé plus lentement, avec des pauses régulières, en m’attelant à une seule tâche à la fois, et finalement atteindre une productivité beaucoup grande.\nC’est que nous enseigne aussi la Loi 80/20 de Pareto : 20% de mes actions produisent 80% des résultats visés. Inutile donc de s’agiter. Au contraire, il est beaucoup efficace de se poser et de déterminer quelles sont les 20% d’actions qui seront les plus efficaces et lâcher les autres qui seront des actions « parasites » sans effet réellement impactant sur le résultat.\nPour en lire davantage sur cette question d’efficacité au quotidien, vous pouvez consulter cet autre article : https://objectif-nouvelle-vie.fr/la-semaine-de-4-heures-ou-les-12-principes-de-tim-ferriss/\nBref, comme tout excès en général, l’excès d’actions est néfaste : mieux vaut se concentrer sur un minimum d’actions ciblées, de façon posée et avec un maximum de concentration, que de s’éparpiller en voulant tout faire mais plus vite et moins bien. Or cette philosophie de vie est totalement contraire à nos habitudes modernes et à tous nos outils de communication qui nous poussent à être en contact permanent avec tout, et à ne surtout pas ralentir ni couper. La suractivité aujourd’hui est plutôt valorisée. Etre visible partout, être au courant de tout, suivre l’actualité à chaque instant, être joignable à tout moment… et must du must : être réactif !\nEtes-vous réactif ? N’est-ce pas ce qui est prisé et mis en avant dans le monde du travail ?\nPourtant la réactivité demande d’être en contact permanent avec tout ce qui se passe, ce qui empêche de prendre du recul, de mûrir une action ou une réponse, et de faire le tri sereinement entre ce qui nous paraît essentiel et le reste…\nCela mérite de prendre quelques instants pour réfléchir à la façon dont nous voulons vraiment organiser notre quotidien et, au-delà, notre rythme de vie. Voulez-vous vivre à 100 à l’heure ?\nLe sujet n’est pas nouveau puisque La Fontaine dénonçait déjà le contraste de vitesse entre le Lièvre et la Tortue dans sa célèbre fable. La Tortue, lente, regardée avec dédain par le Lièvre, agile, sûr de lui, prenant avec hauteur le défi que lui lance cette insignifiante et ridicule Tortue. « Sitôt, Etes-vous sage ? » lui répond-il, à comprendre comme « Est-ce bien réaliste de votre part de penser me concurrencer à la course ?. Le Lièvre, orgueilleux et sûr de lui, laisse partir la Tortue pendant qu’il vaque à d’autres occupations, persuadé de sa supériorité.\nLe résultat est pourtant bien là, c’est la Tortue qui la première passa la ligne d’arrivée, laissant le Lièvre surpris et dépité.\n« Rien ne sert de courir, il faut partir à point » en conclut La Fontaine.\nLes apparences pourraient donc être bien trompeuses tout comme le révèlent les études menées sur le multitasking.\nPrenez votre temps, sélectionnez les tâches essentielles, bravez les certitudes de ceux qui sont convaincus que la quantité est gage de productivité,et vous serez bien plus productif à l’arrivée !\nCet article vous a plu ? Laissez un commentaire et partagez-le sur Facebook ! Faites-vous plusieurs tâches à la fois ? Comment le vivez-vous ? Est-ce efficace et satisfaisant ? Quel est votre rythme quotidien, voudriez-vous en changer ? Par quoi pouvez-vous commencer ?\n15 juin 2015\t@ 3:28\nPour am part, je constate que le multi-tâche nuit à la productivité : on est constamment interrompu et il est difficile ensuite de se remettre dedans par la suite.\nRien de mieux que de traiter les tâches en séquentiel.\n21 juin 2015\t@ 8:24\nOui et pourtant on pousse au multitâche pour plus de productivité. Hors je constate que je fais plus d’erreurs et je pers donc du temps a refaire mon travail\n22 juin 2015\t@ 2:38\nOui, c’est une idée fausse que l’on se fait de la meilleure productivité… Plus on est posé et concentré sur une seule tâche à la fois, plus on se limite et on se coupe de toute source de distraction, plus on est efficace ! C’est encore difficile à faire entendre en entreprise où l’activité est valorisée au détriment de l’efficacité réelle. Et les pauses vécues comme une perte de temps 🙁 Pas simple de faire entendre son point de vue sur ce qui est bon pour soi et pour l’entreprise. Google avait beaucoup d’avance dans son management. Je publierai bientôt un article là-dessus !\n22 juin 2015\t@ 4:16\nPas plus tard que ce matin en réunion, j’entaendais plusieurs personne dire à propos d’un collaborateur qu’il ne savait pas gérer plusieurs sujets en parallèle.\nNe serait-ce pas justement parce qu’il est plus efficace que les autres ?\n22 juin 2015\t@ 4:52\nAïe Sébastien, voilà une remarque sacrément impertinente qui bouscule les repères établis !!! 🙂 Dur d’arriver à exister à côté du courant dominant sans subir les vagues. Il faut une sacrée confiance en soi et une bonne détermination en effet pour faire valoir son point de vue et sa façon de travailler y compris quand elle bonne et efficace !


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