FFFOD, le forum des acteurs de la formation digitale - Le sociodidacte à l’ère numérique\nVous êtes ici : Accueil Actualités FOAD Actualités des membres Le sociodidacte à l’ère numérique\n1. Etat de la question de l’autoformation\nC’est le constat du 8eme colloque de Strasbourg de 2014 sur l’autoformation que d’affirmer à l’envie, qu’il n’y a d’autoformation cognitive, expérientielle, sociale, éducative, intégrale qu’avec les autres. Cette « galaxie de l’autoformation » (Carré, 1997), comporterait encore une matière noire immense au sein de laquelle le rôle de l’autre aurait une place bien particulière. L’autre déclenche, stimule, offre des retours, donne des ressources, se laisse observer, modèle, valide et parfois même transmet ou hérite des méthodes d’autoformation (Cyrot, 2009). Chaque épisode d’autoformation est en fait un épisode où l’autre est bien présent. Pour Eneau (2004) nous apprenons en réciprocité, l’autoformation procèderait d’une approche relationniste. Nous apprenons aussi parce que nous avons un projet d’apprendre.\nBoutinet (2014) nous rappelle que le projet est un mouvement d’extériorisation d’un désir, d’une visée, c’est toute la force centrifuge qui préside à la construction d’un adulte, à la sortie de soi-même, alors qu’apprendre serait un mouvement centripète de captation, un travail d’intériorisation. Dès lors, le projet d’apprendre concilie ces deux forces. Il mobilise une part de notre énergie, dans laquelle l’autre s’avère une ressource ou une contrainte. Si l’idée d’autoformation est souvent confondue avec celle de soloformation, sur la thématique du « Robinson Crusoé de l’apprentissage » (Bézille-lequoy, 2003), les praticiens et les chercheurs observent, que la place de l’autre demeure essentielle en termes de motivation, d’autodirection, et d’autorégulation de ses apprentissages. Rappelons qu’un projet d’apprentissage durable nécessite ces trois composantes. Ils sont essentiels pour que l’agentivité et le sentiment d’auto-efficacité décrits par Bandura (2007) jouent leurs fonctions d’entraînement dans l’apprentissage. La motivation permet de se doter de finalités d’apprentissage, de disposer de la volonté de faire persister son effort d’apprendre dans la durée. La motivation est d’autant plus ancrée et durable qu’elle est intériorisée et dépend de motifs intrinsèques plutôt qu’extrinsèques (Ryan, 2014). Ces motifs sont de se sentir compétent, d’être socialement affilié, d’être relié à autrui, de pouvoir donner aux autres, et enfin d’être autonome. Rappelons que l’autonomie c’est l’idée selon laquelle lorsque l’on agit on adhère à ses propres agissements en accord avec ses propres valeurs, que l’on est mu par des forces internes persistantes. L’apprentissage peut alors se définir comme transformationnel (Mezirow, 2001). Il métamorphose la personne à partir de son propre projet. Par ses relations avec les autres, l’individu prend conscience des schèmes dans lesquels il est enfermé, il accède à ses habitudes dans la façon de voir le monde. Il prend de la distance vis-à-vis d’elles. Par la réalisation de son projet d’apprentissage, il a l’opportunité de consolider ou de réévaluer ses schèmes et de s’émanciper, c’est-à-dire de choisir librement ce vers quoi il se dirige. Les relations avec les autres sont donc un passage obligé « le plus court chemin de soi à soi-même est le passage par autrui » nous dit si bien Ricœur (1990). L’auto-direction permet de développer des stratégies et de garder le sens de ses apprentissages. Ce sens est à la fois direction, sensibilité et signification. Même si l’auto-direction est un phénomène psychologique mesurable, il s’insère donc dans « le social » car direction, sensibilité et signification sont éminemment déterminées par l’environnement social. L’exemple éclairant étudié par Kaplan (2009) sur les cercles d’études montre le rôle des autres à cet égard. L’autorégulation consiste à faire régulièrement des choix et à les mener à bien. La prise d’initiative de l’apprentissage est essentielle aux regards de la régulation de sa motivation, de la persistance de l’effort et des stratégies mises en place pour apprendre (Cosnefroy, 2010). L’autorégulation impose de hiérarchiser les phénomènes.\nL’autoformation nous renvoie systématiquement au rôle de l’autre, il n’y a pas de cognition située sans situation, pas d’apprentissage expérientiel sans expérience humaine, pas d’autoformation intégrale sans contexte à intégrer. Toutes les formes d’autoformation repérées nous relient aux autres. Et si nous étions plus des sociodidactes que des autodidactes ?\n2. Le sociodidacte\nComme il vient d’être mis en évidence il ne faut pas seulement s’intéresser aux variables psychologiques qui président à la volonté d’apprendre, il faut aussi et je dirai même surtout, prendre en compte les situations humaines et conditions environnementales dans lesquelles s’intègrent les apprentissages. Ces «écosystèmes de formation» produisent les situations qui influencent, inhibent ou encouragent les motivations à apprendre, donnent accès à des ressources, des finalités des possibilités de s’engager. La recherche autour des « environnements capacitants » (Fernagu-Oudet, 2012) laisse entrevoir que les écosystèmes sont plus ou moins favorables. Aujourd’hui, ces écosystèmes sont marqués par la multi-modalité. Il est possible d’apprendre de façon formelle, dans le cadre de dispositifs dédiés à apprendre, ou de façon informelle par le moyen de toutes les situations de la vie, de toutes les relations avec les autres. Chacun apprend de manière fortuite, incidente, implicite en ayant conscience d’apprendre ou non, en dirigeant ses apprentissages ou non (Cristol et Muller, 2013). Chacun est touché par les autres et exposé aux autres via une multiplicité de dispositifs. Apprendre dépasse la seule relation à un groupe et à un formateur dans des temps et des espaces prévus pour cela. Avec un taux de connexion massif1, internet apparaît à cet égard un accélérateur de contact et d’accès à des ressources. Les informations consultées en ligne qu’elles soient organisées via des LMS2 ou acquises par des recherches libres à partir de moteurs sémantiques, autorisent des relations avec un autre distant mais bien réel. La distance est autre chose qu’une notion géographique. Si, Beaude (2012) nous montre qu’il existe une topographie d’internet, avec ses territoires et son urbanisation, il apparait aussi que la distance possède d’autres dimensions que l’espace. La distance est aussi psychosociale, et socio-affective (Jezegou). Il est possible qu’internet nous sépare tout autant qu’il nous relie. Il nous sépare car nous reproduisons le cercle de nos connaissances. Il produit alors de l’entre-soi. Il nous relie à chaque fois que nous nous ouvrons à des rencontres à des échanges. Même tenu à distance, les autres laissent une multiplicité de traces. C’est peut-être cette évidence qui conduit à accentuer le rôle de ces traces laissées par d’autres. Le rôle du social dans l’autoformation prend un nouveau virage avec le potentiel du numérique (Cristol, Cyrot, Jeunesse, 2013). Si Douheidi (2008) a posé la question de la conversion de nos cultures au numérique, nous en serions à peine au commencement en ce qui concerne nos façons d’apprendre. Si, à partir des années 2008, il a beaucoup été question des MOOC3, au-delà de ces dispositifs prévus pour apprendre, c’est l’ensemble des rapports à soi aux autres et au monde qui sont transformés.\n3. Les comportements sociodidactes à l’ère numérique\nLes comportements sociodidactes se caractérisent par la relation à l’autre envisagé simultanément en tant que ressource et que destinataire des informations qui s’élaborent. Pour essayer d’élaborer une explication, je convoque deux concepts le premier issu de la psychanalyse, le second de l’entomologie. Le premier est l’extimité. Il nous renvoie au désir à l’expression de soi à l’intime dévoilé. Le deuxième est la stygmergie il part de l’observation des insectes sociaux et de leurs façons si particulières de s’associer pour coopérer. Si ces emprunts peuvent paraître curieux, voire déplacés, ils sont ici utilisés dans le but de forger de nouvelles hypothèses et représentations pour éclairer la difficile liaison entre l’individu et l’individu en relation avec les autres que l’on peut désigner comme « le social ».\nL’apprentissage du sociodidacte convoquerait donc l’extimité. L’extimité est un concept issu de la psychanalyse qui procède de l’envie de rendre visible certains aspects de soi-même. Cette extimité fait écho au désir de projet rappelé par Boutinet (2014). En intervenant sur internet à la vue de tous, le sociodidacte s’expose publiquement. Il donne à voir qui il est, ou qui il a envie d’apparaître aux yeux des autres. Son engagement est une exposition publique de l’intime, de ses projets, de ses ressources. Il intervient dans des flux d’échange sur une variété d’espaces en ligne en tant qu’observateur, participant ponctuel ou plus rarement leader d’opinion. Il associe sa pensée à une pensée collective qui se met en place progressivement par agrégation. Cette extimité exacerbe le retour des autres sur soi et pourrait (cela reste à démontrer) participer aux instances de la motivation. Le processus pourrait être le suivant. : plus le sociodidacte s’expose, prend part au débat, interagit, plus il capte à son profit, des retours d’expérience, des avis, des conseils qui auraient des effets sur l’orientation de son projet, de ses croyances et de ses désirs.\nCe phénomène ne serait pas isolé. Il serait associé à la rencontre avec une variété d’autres internautes vivant les mêmes formes d’expression. Une forme d’émulation, déjà repérée dans la dynamique des groupes restreints (Landry, 2007) se mettrait en place. Mais, il existe plusieurs différences entre les groupes restreints de 6 à 20 personnes que l’on rencontre dans la formation d’adultes et les groupes en ligne. Ces différences sont : la taille, la possibilité d’échanges asynchrone, les modes de repérages de qui est qui et qui fait quoi, les modes de régulation, mais surtout la traçabilité des échanges. Chacun laisse des traces à l’occasion de ses échanges ce qui favorise un phénomène social bien particulier : la stygmergie.\nLa stygmergie est cette manière de corepérage, de coproduction et de coentraînement particulièrement observée chez les insectes sociaux. Les phéromones sont l’opérateur permettant le collaboratif pour les fourmis. Les phéromones onst une trace chimique qui rend chaque fourmi unique et la relie aux autres. Chaque activité de la fourmi, produit un dépôt et un échange de phéromones. L’activité constitue une occasion de renforcer l’intérêt pour un lieu particulier qui devient un « point d’intérêt ». Les lieux de passage et d’activité finissent par être dotés de repères. Si l’on transpose le phénomène social propre aux fourmis au monde de l’apprentissage en ligne, des différences sont observables. Sur internet, chacun en participant donne à voir ce qui compte pour lui. Par démultiplication d’intérêt individuel et agrégation, ce qui compte pour le collectif prend forme. Les mêmes processus qui font émerger des architectures, des chemins fréquentés, des points d’intérêts joueraient pour les internautes. Internet fonctionne par trace lumineuse plutôt que chimique à chaque fois que les activités suivantes sont réalisées :\n- Veiller et partager sa veille pour le collectif\n- Réaliser un social bookmarking (indexation sociale)\n- Participer aux forums, poser des questions, y répondre, consulter, recommander et évaluer\n- Créer un blog un site thématique\n- Animer une communauté, lui proposer des activités et des thèmes d’expression\n- Contribuer à la création d’un savoir collectif via un wiki\n- Créer et partager des ressources audio, vidéo, textuelles et doter ces ressources d’une intention (politique, commerciale, pédagogique, religieuse etc.)\n- Réaliser des critiques, faire des fiches de lecture, des synthèses\n- Produire des signaux de reconnaissance sur les activités des autres participants\n- Aider un autre apprenant à se repérer, produire, utiliser les ressources de l’environnement\n- Hiérarchiser ses préférences\n- Localiser et baliser les ressources de qualité\n- Attirer de nouveaux contributeurs\n- Communiquer, proposer de nouveaux projets\nCe qui caractérise ces activités c’est leur fonction de renforcement des composantes de l’autoformation précédemment décrite motivation intrinsèque, autodirection et autorégulation de ses apprentissages. Siemens (2005) va jusqu’à affirmer que le réseau est devenu un nouveau paradigme pédagogique. Il fait même du réseau la connaissance. Si cette réification semble excessive, il est néanmoins loisible de constater de nouveaux comportements proactifs à l’égard de la recherche, du tri et de la création d’informations pertinentes, pour chacun, dans son contexte propre. Ces comportements caractéristiques d’une agentivité dont il faut bien constater qu’elle serait impossible sans la part de l’autre. L’autre est devenu plus qu’un point d’appui, une ressource ou un apporteur d’indices, mais simultanément un destinateur et un destinataire. L’autre devient véritablement un pair avec une échelle démultipliée.\nSi la recherche sur l’autoformation connait aujourd’hui une inflexion, c’est probablement parce qu’après avoir affirmée la place de l’autre, les moyens internet permettent de repérer la place des sociodidactes. Cette place si elle se confirme produit des relations horizontales a-hiérarchique et à parité d’estime. Cependant, il convient de ne pas oublier des traditions et réflexions plus anciennes d’apprentissage coopératif par exemple issu des travaux du philosophe Auguste Comte autour de la sociocratie ou celles de Desroches (1976). Il s’agit partant de traditions sociales riches de repérer certains écueils de cette dimension sociale de l’autoformation :\n- la taille critique du groupe est un paramètre présidant à la naissance d’un volume suffisant d’interactions. Une taille trop faible interdit un flux suffisant d’échanges. Une taille sans limite induit des questions de gouvernances et de partage du pouvoir.\n- les groupes et communautés en ligne peuvent être dispersés, morcelés, mais doivent avoir une réputation suffisante pour qu’une participation y naisse sinon ils sont perdus dans une masse gigantesque d’informations.\n- la régulation des échanges n’est pas magiquement réglée par la dimension électronique. L’expression de principe d’horizontalité et de parité n’occulte pas la question des bénéfices concrets ou symboliques de la participation.\n- les dispositifs fréquentés doivent offrir des conditions de mémorisation, et de capitalisation des informations et échanges dans la durée pour garder leur caractère attractif. Les ergonomies et apparences des sites en ligne sont déterminants.\n- la gouvernance et l’administration trop centralisée et directive peuvent inhiber les participations\n- dans une masse d’offre en ligne, de nombreux portails réseaux offrent des rétroactions plus ou moins riches. Il est possible de se perdre et d’être face à des données de faible intérêt\n- le positionnement économique la recherche de captation de valeur, du bénéfice de la dynamique collective peut gêner les comportements sociodidactes qui pourraient être rétifs à des offres par trop commerciales.\nSi des comportements sociodidates sont en train d’apparaître renforçant la culture d’apprenance annoncé par Carré (2005), ils se trouvent à la croisé : de marchés économiques soutenant l’existence de sites en ligne et faisant de l’apprenant un consommateur potentiel, de nouveaux usages de soi (extimité), d’une injonction sociale d’apprendre par soi-même plus ou moins supportée par les conditions légales. L’un des enjeux pour l’autodidacte comme pour le sociodidacte réside toujours dans cette tension vers l’idéal d’émancipation. Le risque serait en effet de n’utiliser la technique que comme seul moyen d’accroissement de son pouvoir et pas de se lier et d’apprendre.\n1. Le taux d’accès à internet pour un pays comme la France est de plus de 82%. Avec 5 milliards de téléphones portables en circulation dans le monde, et un humain sur deux en possession d’un téléphone, les prévisions mondiales d’accès à internet sont aussi particulièrement prometteuses.\n2. LMS Learning Management System : plateforme d’apprentissage en ligne\n3. MOOC massive open online courses ou CLOM cours en ligne massif et ouvert\nCARRE, P. (1997) La galaxie de l’autoformation aujourd’hui in Carré P, Moisan A, Poisson D, L’autoformation : psychopédagogie, ingénierie et sociologie. Paris : PUF.\nCARRE, P. (2005) L’apprenance. Vers un nouveau rapport au savoir. Paris : Dunod.\nCRISTOL, D. MULLER, A. (2013), Les apprentissages informels dans la formation pour adultes », Savoirs 2/ 2013 (n° 32)\nCRISTOL D. CYROT P. JEUNESSE C. (2013), Renforcer l’autoformation? Chronique sociale Aspects sociaux et dimensions pédagogiques. Lyon : Chronique sociale.\nCYROT, P. (2009), Episodes et sociabilités autodidactiques : pour une description compréhensive des relations, Thèse en sciences de l’éducation, soutenue à Paris Ouest Nanterre.\nDESROCHE, H. (1976), Le projet coopératif. Son utopie et sa pratique, ses appareils et ses réseaux, ses espérances et ses déconvenues. Paris : Editions économies et humanismes. Les éditions ouvrières.\nHERMELIN, C. (2009), L’acora : atelier coopératif de recherche action, Construction collective de savoirs d’acteurs en société. Collège Coopératif de Paris. Collection Recherche-action en pratiques sociales. Paris : L’harmattan.\nKAPLAN, J. (2009), L’autodirection dans les apprentissages coopératifs : Le cas des Cercles d'Étude. Thèse de sciences de l’éducation Paris Ouest Nanterre.\nLANDRY, S. (2007), Travail, affection et pouvoir dans les groupes restreints. Presses universitaires de Québec.\nRICOEUR, P. (1990), Soi même comme un autre. Paris : Seuil.\nSIEMENS, G. (2005), Connectivism: A Learning Theory for the Digital Age. Instructional technology and distance learning. Janvier 2005. Vol2


Ukraine : Zelenski l'ambitieux | Euronews\nC'est sa première visite aux troupes ukrainiennes. Le président ukrainien Volodymyr Zelensky s'est rendu pour la première fois depuis son élection non loin de la ligne de front avec les séparatistes pro-russes de la République populaire autoproclamée de Lougansk.\nUne vidéo publiée par le service de presse présidentiel aurait été tournée à quelques centaines de mètres des positions des indépendantistes.\nDans son discours d'inauguration en mai, Zelensky avait déclaré que sa première tâche serait d'obtenir un cessez-le-feu, ajoutant que le dialogue ne pouvait avoir lieu qu'après le retour en territoire ukrainien des prisonniers de guerre.\nEt justement, un tribunal russe vient de rejeter l'appel des marins ukrainiens capturés après un affrontement dans le détroit de Kertch , entre le continent russe et la Crimée.\nL'audience a eu lieu après que le tribunal maritime des Nations unies eut décidé samedi que la Russie devait immédiatement libérer les 24 matelots.


bdBuzz - Fille du temple aux chats (La) - Tome 8\nFille du temple aux chats (La) - Tome 8\nLes fêtes du nouvel an se préparent au temple ! Mais plus que les activités, l’important n’est-il pas d’être bien accompagné ? En bonne compagnie, même l’ennui devient un plaisir... Pour fêter les 20 ans de Chion, qui voit-on enfin débarquer d’un pays lointain ? Ses parents ! Ils ont fait le déplacement pour le passage à la majorité de leur fille. D’ailleurs, supportera-t-elle son premier verre d’alcool ? La majorité, c’est aussi pour elle l’heure des grandes décisions. L’avenir du temple, son avenir sentimental, Chion est-elle prête à faire le grand saut ?


Probleme Led GPU + codes erreur carte mere Aorus AX370 Gaming 5 - GIGABYTE France\nProbleme Led GPU + codes erreur carte mere Aorus AX370 Gaming 5\nJ'ai voulu remplacer ma config PC qui tombait en désuétude.\nVoici tout le matériel que j'ai acheté:\n- Processeur AMD Ryzen 7 1800X\n- Carte Mere GA-AX370-Gaming 5 rev 1.0\n- RAM G.SKILL 16GB (2 x 8G Ripjaws V Series 288-Pin DDR4 SDRAM DDR4 2666 / F4-2666C15D-16GVR\n- Carte Graphique GeForce GTX 1070 G1 Gaming 8G rev 2.0\nA l'allumage du PC, écran noir et code erreur 03 avec la led GPU allumée.\nJ'ai alors remplacé la barrette ram par la G.SKILL Rip4 K4 Mémoire RAM D4 2800 C16 16 Go / FBA_F4-2800C16Q-16GRK et j'ai toujours la led GPU allumée avec le pc qui redémarre en boucle, toujours avec l'écran noir et une serie de code qui apparait sur la carte mère: 03 - 08 - A6 - 3E - dE - d4 - d1 - 11 - 14 - 15 -18 - C0 - b5 - 05 - 03 . Puis ça reste 3 sec et ca repart sur une série de codes, parfois la boucle finit par Cd, parfois 1A, parfois 0d.\nJ'ai effectué un clear CMOS, tenté un démarrage single bios et sur le backup bios, retiré toute la connectique en ne laissant que l'alim 12v de la carte mere + le processeur + la ram et l'usb, j'ai tenté en ne laissant qu'une seule barrette ram... sans succes.\nJ'ai recommandé des barrettes RAM G.Skill F4-2400C15D-16GFX Mémoire RAM DDR4 mais si ca ne fonctionne pas je ne sais plus quoi faire.\nHELP PLEASE !! merci a celles et ceux qui m'aideront\nJ'ai oublié de préciser que j'ai vérifié le processeur et aucune pin ne semble tordue.\nJ'ai oublié de préciser que j'ai vérifié le processeur et aucune pin ne semble tordue et que la carte mère alterne entre le m bios et le b bios mais ne se fixe pas sur un bios .\nproblème étrange, je reste étonné du choix de la carte mère, je me serai orienté vers un chipset plus récent .\nIl faut au minimum la carte graphique (1070) pour tester la carte mere, sans elle y aura pas d affichage.\ntester une autre marque de ram.\nEffectivement, avec un porte feuille plus conséquent, j'aurais pu prendre plus récent sur tous mes achats.\nAvec la carte graphique, c'est le même problème. Les ventilateurs tournent pendant 3, 4 sec puis les led s'éteignent puis se rallument très rapidement. Pour moi c'est du au reboot du pc en boucle.\nDans ce cas, je vais tester avec une autre marque de ram (si vous avez un modèle compatible en particulier entre 100 et 150€ a me conseiller je suis preneur) mais avant je vais renvoyer la carte mère au vendeur en Allemagne, en espérant qu'il accepte un échange.\nLe problème ne pourrait pas venir d'une mauvaise mise a jour du bios ?\nUne corruption du bios est possible mais rare, de même que le processeur est supporté depuis le début (à quelque semaines près). Si vous en avez la possibilité faite un retour de la carte mère.\nPour la ram, difficile de conseiller hormis éviter Kingston (en fonction du bios). Testez avec corsair, crucial... Mais en barrette classique (2400/2666)\nTrès bien merci. Je vais tenter ca et je vous dirais si cela a résolu mon problème. Cela pourrait servir a d'autres.\nJuste pour donner des nouvelles suite a mon problème.\nIl est enfin résolu !!\nJ'ai remplacé la carte mère par une X470 Aorus Gaming 5 ainsi que les barrettes RAM par des Corsair (4x8Go) 2400MHz (Modèle: CMK32GX4M4A2400C16).\nTout fonctionne nickel ! Merci et bon courage a celles et ceux qui galèrent encore.


Le parti au pouvoir au Liberia conteste les résultats du premier tour de la présidentielle – Afrique7, l’info du continent en continu\n30/10/2017 Patrice Garner\nLe parti au pouvoir et ses alliés viennent de contester à une semaine du second tour de la présidentielle au Liberia, les résultats du premier tour voté le 10 octobre, au terme desquels leur candidat, le vice-président Joseph Boakai n’a obtenu que la seconde place derrière l’ex-star du football, George Weah.\nDans un communiqué publié ce dimanche, le Parti de l’unité (UP), le Parti de tous les Libériens et le Parti de la liberté dénoncent des «fraudes systématiques et à grande échelle» et annoncent vouloir saisir la commission électorale.\nLe communiqué accuse également la présidente sortante, Ellen Johnson Sirleaf, d’«ingérence» dans le processus électoral, en raison d’une rencontre qu’elle avait tenue à son domicile avant le premier tour, avec des responsables de la commission électorale.\nCette rencontre, selon les signataires du communiqué, «constituait clairement» une ingérence dans le processus électoral et n’avait «aucune base légale, ni aucune justification».\nLe second tour de la présidentielle au Liberia se tiendra le 7 novembre prochain, et opposera George Weah, 51 ans, arrivé en tête du premier tour avec 39% des voix, à Joseph Boakai, 72 ans, qui avait obtenu 29,1% des suffrages.\nEllen Johnson Sirleaf George Weah Joseph Boakai Libéria Parti de la liberté Parti de tous les Libériens présidentielle UP


Retard d’exécution: comment indemniser le préjudice subi par la collectivité publique? - Éditions Weka\nWeka.fr\t> Actualité\t> Marchés publics\t> Retard d’exécution: comment indemniser le préjudice subi par la collectivité publique?\nRetard d’exécution: comment indemniser le préjudice subi par la collectivité publique?\n03 févr. 2012 Une entreprise responsable du retard doit indemniser la collectivité publique du préjudice lié aux surcoûts engendrés par l’allongement du chantier.\nA cette somme s’ajoute le montant des pénalités de retard qui n’ont pas fait l’objet d’une décision de prolongation du délai d’exécution. Référence : CAA Douai, 17 janvier 2012, Société BSM, req. n° 10DA00635.\nComment appliquer les pénalités de retard ? De l'usage des pénalités de retard Le régime des pénalités de retard précisé Les pénalités de retard à la loupe Oui à l’application des pénalités de retard ! Plus d'informations sur Pénalités de retard Mauvaise exécution sur un marché précédent Des gestionnaires de marchés condamnés par la Cour de discipline budgétaire et financière Peut-on augmenter le montant de l’avance en cours d’exécution d’un marché ? Peut-on augmenter le montant de l’avance en cours d’exécution d’un marché ? Peut-on modifier une clause de révision des prix d’un marché en cours d’exécution ? Plus d'informations sur Exécution financière des marchés Marchés de travaux publics: des investissements à la baisse Marchés de travaux : quelle est la conséquence de la réception définitive ? Marchés de travaux : une recommandation sur la rédaction des spécifications techniques Marchés de travaux: attention au contenu du mémoire en réclamation! Marchés de travaux : la garantie trentenaire peut engager la responsabilité des constructeurs Plus d'informations sur Marchés de travaux Catalogue


Saloperie de Malware : ce « virus » a collé la grippe à mon ordi, mais j'avais le docteur Malwarebytes - MON PETIT JOURNAL\nInfecté par un malware (logiciel malveillant) demandeur de rançon, je m'en tire avec Malwarebytes\nPour un internaute blogueur, dont l'ordinateur est un outil d'expression et un lieu d'archivage, ce que j'ai vécu hier s'apparente à un cauchemar. Alors qu'apparaissaient spontanément sur l'écran des textes bizarres en anglais, je me rendais compte que tous mes fichiers, notamment textes et photos, ne pouvaient plus s'ouvrir, devenaient inaccessibles.\nMes recherches sur le net, la connexion fonctionnant toujours, n'ayant pas abouti, j'ai fait des recherches dans mon ordinateur avec le logiciel Malwarebytes anti-malware qui était déjà installé et qui m'a dégoté les quatre petits fichiers du présumé responsable installé dans les profondeurs de mon ordinateur. Nouvelle recherche sur Internet : le fautif s'avérait être un logiciel de cryptage des fichiers (voir l'une des illustrations extraite de l'historique de Malwarebytes). D'après ce que j'ai lu, ce type de fichier, après avoir rendu vos données inaccessibles, vous demande une rançon (mot proche de son nom) (souvent de fortes sommes d'argent) que je ne me risquerai surtout pas à donner sans la moindre garantie, pour débloquer la situation. Ce type de logiciel malveillant est souvent envoyé en pièce jointe par un e-mail provenant d'une messagerie piratée, donc méfiance à l'ouverture des pièces jointes. Dans mon cas, j'ai mon idée du suspect...\nMalwarebytes a parfaitement su me débarrasser du logiciel malveillant, en le mettant en quarantaine,par contre, apparemment, il n'y avait rien à faire pour débloquer les fichiers déjà cryptés. Une fois le malware en quarantaine, les nouveaux fichiers que je créais restaient lisibles, mais les archives restaient illisibles.\nOn a donc intérêt à protéger ses données sur un disque dur amovible et à s'assurer avec l'anti-malware qu'on n'est pas, ou qu'on n'est plus, infecté avant de le brancher le DD sur l'ordinateur !\nCet article a pour but de dire le bien que je pense de Malwarebytes bien que n'étant pas un spécialiste de ces questions, voir les articles spécialisés sur le net, car il m'a bien tiré d'affaire. Je l'avais téléchargé sur un bon site dit « commentcamarche.net » et sans cet outil gratuit dans sa version la plus simple, j'aurais été complètement bloqué. La version payante fait de la prévention en temps réel.\nMalwarebytes n'est pas un anti-virus, mais il complète l'anti-virus classique sans provoquer de conflit avec lui. Il trouve et élimine les programmes malveillants, sa mission étant de développer des solutions contre les dangers du net, et il est généralement considéré comme un bon outil de sécurisation.\nD'une part il ne m'a jamais posé de problème, d'autre part il vient de me tirer une sacrée épine du pied.\nJ'ajouterai, à propos du logiciel malveillant, que j'espère avoir totalement éliminé, que cette vermine n'avait pas crypté mes fichiers htlm qu'ouvre le navigateur et qui restaient donc accessibles. En conséquence, si vous possédez en mémoire un texte précieux sous un quelconque traitement de texte, vous pouvez en faire une copie htlm, en l'enregistrant sous… c'est une bonne précaution et même un bon truc.\nMALWAREBYTES REVELE LE NOM DU MALWARE MIS EN QUARANTAINE CE QUI EST SUFFISANT POUR L' EMPECHER D' AGIR\nOui ça peut servir , c'est bon de le rappeler!\nTu parles, ça a été super utile ! Quant à Mcafee, il n'avait rien vu, alors qu'il est payant et que je n'ai que la version gratuite de Malwarebytes qui non seulement a soigné, mais a diagnostiqué\nça peut servir de le savoir, si j'avais su...


Sac à dos Baltoro 75 GZ de Gregory - Unisexe | MEC\nSac à dos Baltoro 75 GZ\nSac à dos Baltoro 75 GZ de Gregory - Unisexe\n5 étoiles sur 5 selon 1 évaluation(s) pour le produit Sac à dos Baltoro 75 GZ de Gregory - Unisexe. Voir les évaluations 1 évaluation\nLa technologie s'invite en randonnée. Offrant un impressionnant volume de plus de 70 litres et un harnais ajustable, le sac à dos Baltoro est parfait pour les excursions de longue randonnée de plusieurs jours. Les bretelles et la ceinture s'ajustent de façon indépendante en fonction de la charge : une caractéristique fort appréciée lorsque votre randonnée s'étire sur plusieurs jours. Pour assurer l'alimentation constante de votre téléphone ou de votre GPS, il comporte un panneau solaire ainsi qu'une batterie compacte (une exposition de trois heures au soleil permet de recharger complètement un téléphone intelligent). Un bel exemple de confort et de technologie, il combine plusieurs détails bien pensés : un étui pour gourde pouvant être utilisé comme sac de jour amovible, des poches étanches à la ceinture pour contenir vos appareils électroniques et un compartiment dédié pour un sac de couchage.\nStructure de forme triangulaire en aluminium 7075 canalisant la charge vers le centre du dos et dans les régions lombaires\nCompartiment pour sac de couchage dans le bas, muni d'un séparateur interne amovible\nBretelles et ceinture adaptées au format du sac ; veuillez communiquer avec notre Centre de services pour commander une ceinture ou des bretelles de taille différente\nétoiles sur 5 selon 1 évaluation(s) pour le produit Sac à dos Baltoro 75 GZ de Gregory - Unisexe


Les jeunes mal informés sur les maladies sexuelles > IGIHE - Version Française\nLes jeunes mal informés sur les maladies sexuelles\nUne enquête de l’UCL, que « Le Soir » a pu consulter, sur la vie affective et sexuelle des étudiants révèle une connaissance limitée des modes de transmission des infections sexuelles.\nLe virus du sida peut-il se transmettre en s’asseyant sur une planche de W-C ou par une piqûre de moustique ? Ce sont là deux des multiples propositions auxquelles ont répondu quelque 2.286 étudiant(e)s de l’UCL via la vaste enquête menée par leur université sur leur vie affective et sexuelle.\nPrincipale conclusion : si les étudiants sont plutôt bien informés sur les modes de transmission du VIH, ils le sont moins sur les infections sexuellement transmissibles.\nLa base, tout d’abord : plus de 99 % des jeunes interrogés savent que le virus du sida ainsi que d’autres infections peuvent se transmettre « lors de rapports sexuels vaginaux ou anaux ».\nCela se complique pour les rapports bucco-génitaux (fellation et cunnilingus) : si 84 % des étudiants ont conscience que des IST sont transmissibles lors de telles pratiques, ils ne sont que 71 % à savoir que le VIH l’est tout autant. Un étudiant sur six est d’ailleurs convaincu que ce n’est pas le cas, et une même proportion des jeunes dit ne pas connaître la réponse.\n« Faux modes de transmissions »\nPour les situations présentées comme de « faux modes de transmission » du VIH (planche de W-C, moustiques, etc.), les répondants expriment un doute variable. Par exemple, un étudiant sur quatre admet qu’il ne sait pas si oui ou non le sida peut se transmettre par une piqûre de moustique, tandis qu’un sur cinq a des doutes sur les risques d’attraper une IST en recevant du sang en Belgique !\nMalgré cela, lorsqu’on les interroge sur leur propre connaissance des modes de transmission et de prévention, ils estiment globalement avoir une connaissance suffisante en ce qui concerne le sida. Ils se montrent nettement plus réservés, par contre, pour ce qui est des infections sexuellement transmissibles. Ainsi, 40 % des étudiants jugent leur degré d’information insuffisant dans ce domaine.\nOn notera encore que l’âge médian du premier rapport sexuel est de 18,6 ans, un résultat conforme aux grandes enquêtes sur la sexualité. La surprise vient du fait que cette médiane est plus précoce chez les filles (18,2 ans) que chez les garçons (19 ans).


Semaine de l'action bénévole 2017\nOTTAWA — Depuis le début de mon mandat à titre de gouverneur général, j’ai eu le plaisir et l’immense privilège d’avoir accès à une plateforme exceptionnelle pour promouvoir la culture du don et reconnaître des bénévoles exceptionnels, d’un océan à l’autre.\nEn cette Semaine de l’action bénévole, je suis ravi d’être l’hôte de la conférence sur la générosité « Travaillons ensemble pour le bien commun », qui se tiendra à Rideau Hall, le 27 avril prochain. Celle-ci nous aidera à cerner des moyens tangibles d’encourager la générosité, à mieux comprendre cette notion dans le contexte sociétal actuel et à développer une approche nationale pour encourager le don.\nLe don de soi en dit long sur la façon dont nous imaginons nos communautés et notre nation. Continuons à resserrer le tissu de notre société en donnant de notre temps, de nos ressources et de nos talents au sein de nos communautés. C’est grâce à nos efforts individuels et concertés que nous édifierons un Canada toujours plus averti et bienveillant.\nJe remercie chaleureusement tous ceux et celles qui s’investissent dans des causes qui contribuent à notre bien-être collectif et je vous souhaite une excellente semaine.\nPour plus de renseignements sur la Conférence du gouverneur général sur la générosité, regarder un message vidéo du gouverneur général à https://youtu.be/NMcsqndntZM.


Vol Fort De France - Quito pas Cher avec Alibabuy.com\nVol Fort De France - Quito\nVol pas cher Fort De France - Quito\nFilez à Quito en réservant votre trajet en avion à petit prix sur Alibabuy. Vous êtes sur le bon site pour cela.\nLes meilleures offres de vol Fort De France-Quito obtenues lors des dernières recherches\nPas d'historique de recherche pour un vol Fort De France-Quito. Utilisez le moteur de recherche ci-dessus pour obtenir notre meilleur prix pour un vol Fort De France-Quito.\nVol Paris - QuitoVol Nice - QuitoVol Bordeaux - QuitoVol Mulhouse - QuitoVol Rennes - QuitoVol Biarritz - QuitoVol Brest - QuitoVol La Rochelle - QuitoVol Lille - QuitoVol Lyon - QuitoVol Marseille - QuitoVol Montpellier - QuitoVol Nantes - QuitoVol Pau - QuitoVol Rodez - Quito\nComment trouver le vol le moins cher entre Fort De France et Quito\nLes services d'un comparateur offrent bien des avantages si vous désirez dénicher un vol Fort-de-France-Quito pas ruineux ! Chez Alibabuy, nous vous donnons toutes les cartes pour réaliser le meilleure choix et décoller dans les meilleures conditions.\nL'écart de tarif se révèle d'importance selon les moments de l'année auxquels vous réservez votre billet d'avion : regardez l'historique des tarifs et vous constaterez que vous pourrez économiser jusqu'à 1 482 €. Comparativement aux autres périodes de l'année, les mois de février à mars assurent des prix bien plus intéressants. Si vous êtes souple concernant les dates, nous vous contre-indiquons de partir en août, car les prix y sont plus élevés.\nC'est avec une escale que votre billet d'avion s'avérera le moins onéreux. Effectivement, nous constatons une différence de tarif qui peut monter jusqu'à 55 €. Un voyage avec une escale vous en coûtera 694 €.\nC'est indiqué sur votre carte d'accès à bord : la durée du trajet avec deux escales entre Fort-de-France et Quito est d'approximativement 12 heures. Sur un vol long-courrier comme celui-ci, nous vous recommandons de sélectionner astucieusement votre place lors de la réservation de votre vol. Si vous appréciez disposer d'un espace suffisant pour vos jambes, privilégiez les sièges en début de rang, et proscrivez le fond de l'avion.\nSachez que 8 compagnies aériennes comptent Quito pour destination depuis Fort-de-France : Lan Airlines, Delta Airlines, American Airlines, LIAT, LAN Ecuador, Corsair, US Airways ou bien Balair / CTA.\nVoici donc des conseils de base pour trouver un billet d'avion à petit prix pour Quito. Afin de ne pas voir les tarifs filer, sautez sur l'occasion !\nPensez à favoriser le milieu de semaine pour voyager, ceci vous évitera de trop patienter à l'aéroport ou encore de rencontrer des touristes un peu partout dans Quito. En prime vous économiserez. De plus, un bon conseil : pour un vol Fort De France-Quito moins cher, consultez les offres à divers moments de la journée et retenez le en milieu de semaine. Suivez ce conseil pour vous aider à trouver la meilleure offre : privilégiez un billet d'avion avec étape, et nettoyer vos cookies avant de réserver votre billet d'avion. Du reste, prenez le temps de bien regarder quels moyens de transport sont mis à disposition à Quito et particulièrement à quel le tarif, vous pourriez avoir des mauvaises surprises ! Songez à regarder les endroits de Quito à ne pas rater avant de prendre votre vol. Consultez notre partie "guide" pour cela. Bon vol !\nRelier Fort De France à Quito n'est pas toujours chose aisée, mais en analysant les vols des compagnies American Airlines et US Airways nous avons trouvé un vol à partir de 1174€. (recherche du 15 mars dernier), mais d'autres tarifs moins chers peuvent exister.\nPour bénéficier de ce tarif et vous rendre à Quito, vous partirez le 03 avril par le vol N°AA7294 de la compagnie American Airlines, départ de Fort De France à 14h50 et vous volerez durant 2h00 pour atteindre San Juan (cette escale durera 17h35).\nVous redécollez ensuite vers Miami (temps de vol de 3h54 + 20h31 d'escale) et c'est avec la compagnie American Airlines que vous terminerez votre vol, avec une arrivée prévue à 13h10 à destination, soit un temps total de trajet de 47h20.\nPour votre retour, rendez-vous à l'aéroport UIO de Quito le 10 avril, 2 heures avant le décollage prévu à 14h17. Vous atterrirez à Fort De France - FDF après 22h56 de voyage.\nIl est également possible de prévoir des escales différentes comme par exemple à San Juan puis Panama City au prix de 1340€ ou à San Juan puis Bogota au prix de 1375€.\nVol BratislavaVol DetroitVol Nice LondresVol Paris Genes Vol Paris Grand CaseVol Paris Tlemcen Vol Paris VanVol Strasbourg QuitoVol Toulouse Marrakech\nVol Fort De France Quito - infos utiles\nDurée moyenne du vol Fort De France - Quito :\nDécalage horaire entre Fort De France et Quito :


Hausse du gasoil : Aliapur soutient ses collecteurs | Aliapur\nHausse du gasoil : Aliapur soutient ses collecteurs\nFace à la hausse du carburant, Aliapur a décidé de soutenir ses collecteurs en leur versant une indemnité exceptionnelle de 4 € par tonne de pneus usagés non réutilisables collectée. Rétroactive au 1er janvier, cette mesure coûtera 1 million € en 2012.\nLa hausse significative des carburants depuis le début de l’année 2012 a conduit à Aliapur à faire une analyse approfondie de l’impact de cette dépense supplémentaire sur l’activité des entreprises de collecte. En effet, le prix du carburant –en l’occurrence le gasoil– est une composante importante de la prestation de ramassage des pneus.\nA la lecture de cette analyse, Aliapur a décidé d’apporter, à titre ponctuel, un soutien volontaire à son réseau de 35 collecteurs, par le versement d’une indemnité de 4 € par tonne de pneumatiques usagés non réutilisables (PUNR) collectée. Décidée au printemps, cette mesure a été appliquée avec effet rétroactif au 1er janvier. Au total, elle coûtera à Aliapur 1 million € pour l’exercice 2012.\nUne nécessaire optimisation de l'organisation\n"Cette mesure reste exceptionnelle, elle ne doit pas être considérée comme un acquis ni une évolution contractuelle, précise Eric Fabiew, Directeur général d’Aliapur. Mais nous évaluerons de nouveau la situation du prix des carburants début 2013. Il n’en reste pas moins que la hausse du gasoil est vraisemblablement appelée à s’inscrire dans la durée ; il est donc indispensables que nos entreprises de collecte travaillent activement à l’optimisation de leur organisation et de leur fonctionnement".\nCette optimisation passe par exemple par une gestion affinée des tournées et des chargements afin de réduire les kilomètres parcourus, ainsi que par la formation des chauffeurs à une conduite plus économique. Ces deux paramètres feront d’ailleurs partie du Certificat de Qualification Professionnelle de chauffeur d’entreprise de collecte de pneumatiques usagés. Souhaité par Eric Fabiew qui avait déjà impulsé le CQP d’opérateur-trieur, ce CQP chauffeur est en cours de finalisation et sera, comme tout CQP, reconnu par l’Etat. Il devrait recevoir ses premiers stagiaires en 2013.


Contact S.T.E.F. (Société Travaux Electricité et Frigorifiques) à La Ricamarie\nTél. : 04 77 41 62 62 (*)\nFax : 04 77 41 62 63 (*)\nMail : stef[@]sarl-stef[.]fr\nLes données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter. Elles sont destinées à STEF . Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse S.T.E.F. - ZA du cret de mars 42150 La Ricamarie , ou par courrier électronique à l'adresse stef[@]sarl-stef[.]fr . Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoire et de gestion des contentieux.*


Commentaires - La prochaine fois - Marc Levy - Blog littéraire\nLivre-passion91, Posté le jeudi 21 mars 2013 05:55\nLeslecturesdeDarkness, Posté le samedi 16 mars 2013 06:55\nCa a été mon premier Levy aussi & j'ai eu un énorme coup de coeur dessus.\nIl est prenant & captivant on enquête en même temps que les personnages, on se pose des questions. Autant celui-ci je l'ai adoré & dévoré, autant j'ai moins accroché sur Et si c'était vrai...\nlespagesdubonheur, Posté le dimanche 10 mars 2013 08:50\nj'ai jamais accroché avec cet auteur....\nJ'ai eu beaucoup de mal avec ce roman par contre..\nCassy-Black-Swann, Posté le samedi 09 mars 2013 03:21\nPas mon style de lecture ! :/\nuncoeurdecrystal, Posté le vendredi 08 mars 2013 09:03\nWave-Dream, Posté le jeudi 07 mars 2013 16:06\nJ'aimerai beaucoup l'avoir dans ma PAL :)\nAngelElyOn, Posté le mardi 05 mars 2013 14:02\nC'est un auteur que je n'ai pas encore lu mais je sais que mon premier Levy sera "Où es-tu?" :) Mais celui là je le note !\nj'ai apprécié ce livre mais ce n'est pas le meilleur de l'auteur selon moi\nJe l'ai lu il y a quelques années je me rappelle juste l'avoir aimé mais je devrais peut être me refaire une relecture parce que j'adore l'univers des peintres etc\nBO-o-M, Posté le mardi 05 mars 2013 13:13\nUn des seuls Levy que je n'ai pas encore lu et j'aimerai bcp !\nRoza-Maria, Posté le mardi 05 mars 2013 13:10\nUn jour je compte le lire :)\npassion-bouquins a écrit : " 4/5 pour moi aussi qui suis fan de cet auteur "\nUn autre de ses livres à me conseiller?\npassion-bouquins, Posté le mardi 05 mars 2013 12:53\n4/5 pour moi aussi qui suis fan de cet auteur\njuliefrisettedu59, Posté le mardi 05 mars 2013 12:50\nJ'ai mis 4/5 à ce livre ;)


Échangez RVN sur les principaux marchés comme Bittrex et devenez un professionnel de l'espace crypto.\nMeilleure application de crypto-monnaie sur Bittrex comme un super\nCoinrule travaille tous les jours au développement de nouveaux nouvelles solutions et bots pour éditeur de trading. Notre Meilleure application de crypto-monnaie permet à RVN crypto enthusiasts de réaliser des profits en échangeant toutes les pièces, y compris RVN, sur Bittrex.\nCoirule a un objectif central, nous voulons rendre votre robot de trading automatisé plus efficace et meilleur. Les marchés de crypto-monnaie fonctionnent 24h / 24, 7 / 7, seul un stratégie de négociation automatisée peut pleinement utiliser toute opportunité possible qui se produira sur sur le espace crypto. Comment construire une règle de trading automatique pour RVN avec Coinrule? Définissez vos systèmes de trading à l'aide de la logique If-This-Then-That That, sans compétences de codage indispensable !\nRVN a augmenté de plus de 100x au cours des dernières années. Avec Coinrule, vous pouvez essayer des rendements qui changeront votre vie tout en réduisant votre possibilité. La crypto-monnaie de négociation est l’opportunité en or du 21ème siècle. Coinrule vous permet d'en tirer une position gagnante !


salut a tous - Qui es-tu ? - Evasion moto 34\nBy gasolive, November 30, 2019 in Qui es-tu ?\nMonture:ktm 300 exc six days\nmoi c'est olivier je suis de castries, je pratique l'enduro sur un 300exc.Nous sommes plusieurs du coin à roulé entre castries et st mathieu assez régulièrement.\nj'ai rencontré par hazard ce matin les personnes qui découvraient l'enduro avec votre association, j'espere que les enduriste seront nombreux à venir rouler et que ceux qui hésitent encore franchiront le pas. Super initiative de développer l'enduro chez nous.\nJe laisserai sur le forum les dates de sortie pour ceux que ca intéresse ainsi que les rando ou nous nous inscrivons.\nTous les niveaux sont représentés, meme des sorties avec mes 2 enfants (8 et 12 ans) nous avons un incroyable terrain de jeux par chez nous ou les enduristes cohabitent avec les vététistes, chasseurs, promeneurs, chevaux sans aucuns soucis.\nC est avec moi que tu as parle ce matin\nTu étais en VTT ?\nOuaip c etait bien le vetetiste loool\nSalut nouveau copain ! 🙂\nYeah. Welcome here.\nL'initiation était très intéressente. Pour l'instant le budget ne suis pas pour se lancer dans la discipline, mais tout espoir n'est pas perdu.\nA bientôt ici ou ailleurs à 2 pieds ou en deux roues ✌\nc'est vrai que les enduristes ont très souvent un bon esprit, sont respectueux des autres usagers et sont plus proches de la nature que ce qu'on croit.\nOn 12/2/2019 at 7:21 AM, melman34 said:\n....Pour l'instant le budget ne suis pas pour se lancer dans la discipline, mais tout espoir n'est pas perdu.\nTu as pensé à l'enduro VTT? C'est quand même moins cher. Perso j'ai abandonné car je me suis fait tirer mon Spé enduro, mais je désespère pas d'en retrouver un d'occaz et de m'y remettre. Après c'est sans doute pas les mêmes sensations.\nJ'ai eu David ce matin au tél\nIl va nous proposer de nouvelles dates en janvier ?


Professionnel de la distribution du courrier, vous réalisez les travaux de préparation et distribution de l'ensemble du courrier qui vous est confié. Vous contribuez à améliorer la qualité de service client. Vous exercez la majeure partie de votre métier à l'extérieur. Vous participez à la promotion et à la vente des produits postaux. Vous travaillez en équipe, encadré(e) par un manager. Selon le lieu de travail et les tâches qui vous seront confiées, vous serez amené à travailler à pied, à vélo ou en voiture. Vous préparez un Titre professionnel Conducteur Livreur Véhicules Utilitaires et Légers (CLVUL) (9 mois) avec l'AFPA du Pont-de-Claix pour la partie théorique. Pour la partie pratique, vous serez dans un centre courrier du Groupe La Poste situé à Chambéry


Comment Les Arbres Peuvent-ils Assainir Les Villes ? | The New Dawn Liberia\nHome/Features/Commentary/Comment les arbres peuvent-ils assainir les villes ?\nWASHINGTON, DC – En mai, j’ai eu le douteux privilège de me rendre à Mumbai en Inde pendant le mois le plus chaud jamais enregistré en ces lieux. Le thermomètre n’a pas quitté le 40 °C pendant plusieurs jours. L’écart de température entre se tenir à l’ombre d’un arbre et rester en plein soleil était comme passer du jour à la nuit.\nUne canicule n’est pas qu’inconfortable. Elle peut menacer sérieusement la santé du public — et ses conséquences sont souvent oubliées lorsque sont abordés les événements météorologiques extrêmes.\nEn fait, les phénomènes de canicule causent plus de décès que les autres types d’événements météorologiques extrêmes, 12 000 personnes par an perdant la vie dans le monde entier. Le risque est particulièrement prononcé dans les villes, où l’effet des îlots de chaleur urbains peut augmenter les températures de 12 °C par rapport aux zones adjacentes moins denses. Et le problème ne se limite pas aux villes tropicales comme Mumbai. En août 2003, une canicule aux effets dévastateurs a sévi sur toute l’Europe, fauchant la vie de plus de 3 000 personnes, et ce, uniquement à Paris.\nAggravant encore plus l’état des choses, le taux de pollution des villes est la plupart du temps plus élevé, particulièrement en ce qui concerne les particules ultrafines émises par la combustion des carburants fossiles et de biomasse, qui contribuent à plus de trois millions de décès annuels. Pour beaucoup de citadins, l’air ambiant est ce qui menace le plus leur santé et leur sécurité.\nDéjà, l’Organisation mondiale de la santé estimequ’une proportion de 92 % de la population mondiale est exposée à une pollution atmosphérique nocive. Étant donné l’urbanisation rapide — jusqu’à 70 % de la population mondiale résidera en milieu urbain d’ici 2050 —, le taux d’exposition plus élevé à la pollution est donc en hausse.\nMais l’urbanisation ne conduira pas nécessairement à une crise sanitaire. En fait, les instances municipales peuvent adopter des mesures merveilleusement simples pour réduire à la fois les températures extrêmes et la pollution atmosphérique : planter plus d’arbres.\nLes arbres et d’autres espèces végétales rafraîchissent naturellement l’air ambiant en mettant les surfaces à l’ombre et en libérant des vapeurs d’eau. De plus, leur feuillage filtre l’air et réduit d’au moins du quart le niveau de particules dans un périmètre de 30 mètres. Voilà une mesure environnementale qui fait d’une pierre deux coups.\nL’organisme où j’œuvre, The Nature Conservancy, a mené une étude portant sur 245 villes dans le monde entier qui sont susceptibles de tirer avantage des initiatives de plantation d’arbres, estimant leur rendement potentiel de l’investissement sur le plan des températures et de l’émission des particules. Puisque les effets les plus probants des arbres sont très locaux, nos chercheurs ont conclu que les mégapoles à forte densité de population au Pakistan, en Inde et dans d’autres régions de l’Asie du Sud et du Sud-Est seraient celles qui en bénéficieraient le plus.\nLes retombées très locales des plantations d’arbres signifient qu’elles apportent des avantages très ciblés, même aux villes qui en apparence sont déjà bien nanties en zones de verdure. Prenons le cas de Louisville au Kentucky.\nFort de ses parcs verdoyants et de ses quartiers ombragés, il semblerait que cette ville a peu en commun avec Mumbai ou Karachi. Pourtant certains quartiers de Louisville ont un couvert végétal minimal, faisant en sorte que cette ville enregistre les plus fortes croissances des îlots de chaleur aux États-Unis — ce qui a incité notre organisme à y lancer une initiative ciblée de plantation d’arbres.\nD’innombrables quartiers dans le monde entier pourraient tirer avantage d’initiatives de ce genre. Les zones où les populations sont plus fragiles — près des écoles et des hôpitaux, par exemple — sont des endroits particulièrement intéressants à proposer pour de telles initiatives. Les arbres peuvent même servir d’écran naturel contre la pollution émise par les autoroutes ou les zones industrielles.\nMondialement, 100 millions $ d’investissement annuel dans le cadre d’initiatives de plantation d’arbres pourraient faire bénéficier 68 millions de personnes de réductions importantes du niveau d’émissions de particules, tout en procurant à 77 millions de personnes une réduction de 1 °C de la température atmosphérique. Un investissement équivalant à 4 $ par personne pourrait sauver de 11 000 à 36 000 vies annuellement et réduire les effets néfastes sur la santé pour des dizaines de millions de personnes.\nLe rendement de l’investissement est comparable aux estimations des retombées d’autres stratégies, comme les épurateurs industriels, les restrictions sur la circulation automobile et l’emploi de matériaux de couleur pâle dans la construction des bâtiments qui absorbent ainsi moins de chaleur. Toutes ces stratégies ont un rôle à jouer ; la plantation d’arbres à elle seule ne pourra régler tous nos problèmes liés à la chaleur et à la qualité de l’air. Mais seule la plantation d’arbres s’attaque en même temps aux problèmes des îlots de chaleur urbains et de la pollution atmosphérique.\nLes arbres apportent également une panoplie d’autres avantages aux villes. Ils assurent un habitat à la faune, diminuent les inondations pendant les orages et retirent le carbone de l’atmosphère, ce qui contribue à l’atténuation des changements climatiques. Un corpus croissant d’études indiquant que la présence d’arbres et d’autres plantes autour des citadins a des effets bénéfiques sur la santé mentale, surtout chez les enfants. Tous ces avantages connexes témoignent de la sagesse d’investir davantage dans la plantation d’arbres et dans les infrastructures urbaines vertes comme les parcs et les jardins pluviaux.\nLes Objectifs de développement durable qui comportent un objectif de pérennité des villes ont établi que les questions de température en hausse et de la qualité d’air en milieu urbain étaient des problèmes d’échelle mondiale. Les deux thèmes seront traités en détail à la Conférence annuelle des Nations Unies sur les changements climatiques, qui débute la semaine prochaine à Marrakech au Maroc. Mais ces problèmes sont également locaux, vécus différemment dans chaque ville — et même dans chaque quartier.\nDans le cadre de l’évolution des initiatives mondiales sur les changements climatiques et la viabilité, les instances municipales peuvent adopter leurs propres mesures, à commencer par une stratégie de plantation d’arbres ciblée, locale et reproductible qui améliore la santé et le bien-être de leurs résidents. Il est grand temps de planter des arbres.\nPascal Mittermaier est directeur général mondial des questions urbaines pour The Nature Conservancy.\nRollers To Tour Grand Gedeh County\nSeveral charged for US$250,000 theft


Le brut termine en hausse à New York, profitant des mesures de la Fed\ndimanche 16 septembre 2012 06:25\nNew York - Les cours du pétrole ont clôturé en hausse vendredi à New York, portés par les mesures inédites de soutien à l'économie américaine annoncées jeudi par la Réserve fédérale américaine (Fed) et par les risques géopolitiques au Moyen Orient.\nLa réaction des courtiers est particulièrement forte car s'ils "s'attendaient à une forme d'assouplissement monétaire, il n'avait pas prévu que la Fed s'engagerait de manière illimitée", a noté Andy Lipow, de Lipow Oil Associates.\nLe prix du brut était aussi porté par les inquiétudes au sujet de la situation au Moyen-Orient, où des dizaines de milliers de personnes ont manifesté vendredi contre les Etats-Unis pour dénoncer un film réalisé aux Etats-Unis dénigrant l'islam.\nCes problèmes de la sécurité dans cette importante région productrice de pétrole alimentaient les craintes sur une perturbation de l'offre de brut, "surtout si les violences s'intensifient et ne ciblent plus seulement les ambassades, mais aussi les installations pétrolières", a noté M. Smith.\n"Si on dépasse les 100 dollars de façon durable, ça va faire les gros titres", incitant l'administration américaine à agir pour tenter de contenir les prix, a souligné M. Smith.\nLes investisseurs s'inquiètent par ailleurs du fait que "les fondamentaux du marché ne soient pas forcément en ligne" avec les prix actuels, a ajouté l'analyste, expliquant que "la demande d'essence et de produits raffinés restait modeste aux Etats-Unis et faible en Europe".\n(AWP / 17.09.2012 06h21)\nCommenter Le brut termine en hausse à New York, profitant des mesures de la Fed


#rétro de juin 2019 : Quelques mots et trop de photos ;-) – happy virginie\nHappy Virginietranche de viedes mots et des photos, happy family, juin 2019, rétro mensuelle, rétrodejuin4 commentaires\nAinsi va la vie, ainsi va le mois de juin … Chaque année c’est un tourbillon qui nous emporte et clôture la fin de l’année scolaire ! Un tourbillon d’évènements, d’émotions, de rencontres et de petits plaisirs partagés … Si Mai fut en demie teinte, Juin a tenu ses promesses de petits bonheurs, de projets, de soleil et de jolis moments en famille et entre amis ! Ce mois fut tellement rempli que c’est au creux d’un mois de juillet déjà bien installé que je mets en mots et en photos ce nouveau mois écoulé …\nQuand j’ai décidé en tout début d’année de faire une rétro pour chaque mois passé, j’étais persuadée que cet exercice de style serait un excellent moyen pour suspendre ce temps qui nous échappe (parfois) et que j’ai (souvent) à cœur de savourer en pleine conscience … Histoire de ne pas en perdre une miette … ou plutôt une seconde 😉 Et j’ai eu raison … Quel plaisir de revenir sur ces clichés qui illustrent ces petits bouts de nous, emportés par le temps, par la vie … ballotés affectueusement par les évènements, au gré du vent et des temps forts de notre Happy Family …\nVous êtes prêts à découvrir de quoi était fait ce mois de Juin si riche et si heureux ? Et comme vous pourrez le constater, les mots se sont multipliés et le nombre des clichés s’est envolé ! Oui, oui … C’est ça le tourbillon de juin !\nSoleil, fleurs & nature\nAprès Mai et son ciel parfois gris, ses petites pluies entre deux rais de lumière et son atmosphère en demi-teinte … Juin fut plus enthousiasmant, gorgé de chaleur, d’été et de fleurs ! Il a commencé comme il s’est terminé : sous un soleil radieux, un grand ciel bleu et une température réconfortante … Oui, oui, moi la fille du Sud, exilée dans le Ch’nord, je me sens un peu comme à la maison quand le thermomètre grimpe au-delà des 30 degrés et donne un air de vacances à nos semaines de travail … Quel plaisir de marcher sous le soleil, de randonner dans notre jolie campagne, de partir le matin, gambettes à l’air et lunettes de soleil sur la tête … Le travail semble alors moins lourd à porter, cet air d’été nous rend tellement plus légers ! Les sourires sont plus nombreux, les regards complices, les oiseaux chantent et ce ciel lumineux nous donne une énergie folle …. Et pour traverser Juin, il en faut ! Vous l’avez vécu vous aussi ce tourbillon de fin d’année ?? 😉\nSi vous avez bien suivi ma rétro du mois passé, nous commencions un sacré chantier : celui de notre terrasse !!! Tic-tac, tic-tac …. C’est à la fin du mois que celle-ci fut terminée ! Près de 40 m2 de bois pour accueillir nos apéritifs entre amis ou en famille et nos jolies plantes …. D’ailleurs ce mois-ci a vu l’éclosion de mes pivoines et de magnifiques roses rouges du jardin … sans oublier le charme bucolique des marguerites … Quel bonheur d’enfin pouvoir un peu plus se reconnecter à notre terre … Anatole adore arroser nos fleurs, le soir tombé, en compagnie de papa ou maman …. Un joli rituel à savourer sans modération … Quelques graines plantées avec Capucine commencent d’ailleurs à pousser ! c’est la magie de la nature et un plaisir simple dont il serait dommage de se priver … Même au cœur de la ville, planter, semer et arroser participe au cercle vertueux « green » que je souhaite partager avec mes enfants. En attendant de voir mes jolies graines grandir, je profite de cet espace pour me poser après mes journées intenses … prendre le temps de souffler, d’inspirer et de respirer à l’air libre … tiens … je ferai bien une petite séance de méditation là tout de suite … Vous aussi vous prenez parfois le temps d’arrêter le temps ?\nC’est la fête …\nDe la Maison d’enfants, de l’école, des pères ou d’anniversaire d’Anatole ! En Juin il y a souvent des cadeaux, des jolies attentions, des brunchs gourmands, des bonbons acidulés et des tonnes de couleurs ! Il y a des jeux, des repas festifs, des stands, des concours de grimaces et des chorégraphies improvisées !\nJuin s’est ouvert sur la KerMecs, la fête de la maison d’enfants dans laquelle je travaille … Le soleil était au rendez-vous de ce joli samedi partagé entre les enfants que j’accompagne, leurs familles et les miens (d’enfants). Entre jeux coopératifs, rando avec les collég’amies et dégustation de saveurs d’ailleurs cuisinées par nos jeunes venant du bout du monde ce fut une très belle journée pour débuter ce mois si riche de tout ! Une journée pendant laquelle mes enfants rencontrent d’autres enfants abîmés par la vie …\nAnatole a soufflé ses 7 bougies … Il paraît que c’est l’âge de raison ! C’est vrai qu’il grandit mon petit champion ! Fan de lecture, de chiffres et de cartes Pokemon il termine brillamment son année de CP et nous sommes tous très fiers de lui ! D’ailleurs quel bonheur pour mes filles de retrouver leur classe de CP et leur maître d’antan … Le temps a passé mais le plaisir est toujours si fort au moment de la fête des écoles …\nEt puis nous avons fêté ma moitié qui est un (beau)père formidable … C’est une place difficile que d’être à la fois père et beau ! Mais il relève ce défi avec brio depuis plus de 10 ans …\nZéro Déchet un jour, Zéro Déchet toujours!\nMarianne et moi avons participé à l’anniversaire de l’Instant Présent, vous savez notre petite boutique locale qui a développé un rayon Vrac pour l’hygiène et l’entretien de la maison !? Alors nous avons de nouveau organisé une mini-conférence début Juin afin de partager notre mode vie ZD, nos astuces au quotidien et notre mission de Colibri 😉\nD’ailleurs nos BOBs se remplissent tout doucement .. Cela fait 4 mois que nous avons commencé cette aventure dans l’aventure … Celle de cibler nos déchets personnels afin de trouver des axes de progression et avancer toujours plus …\nTiens et si on les pesait nos Bobs ??! 😉 Roulement de tambour !!!!!!\nClara est toujours la grande gagnante avec 5gr de déchets personnels dans son bocal pour 4 mois ! Capucine la suit de près avec 10gr, puis moi avec 26 gr et enfin les hommes de la Happy Family : Laurent a 57 gr de déchets et Anatole 60 gr pour lui tout seul !!! (ahhh les blisters de bonbons, de Mister Freeze ou de cartes Pokemon !!!).\nA cela nous rajoutons notre poubelle d’ordures ménagères qui pèse 274 gr pour ces mêmes 4 mois 😉\nJus, jeûne & mojitos\nJe vous ai fait part sur ma rétro de Mai de mon engouement quasi obsessionnel concernant l’alimentation préventive et ses bienfaits ! Mes nombreuses lectures sur le sujet n’ont fait que me conforter dans la nécessité de réduire la quantité d’aliments que l’on ingurgite et surtout la part de produits animaux dans notre alimentation quotidienne … Ces derniers contribuent à l’augmentation de nombreuses maladies de notre siècle, inflammatoires ou non. Vous le savez, nous consommons déjà énormément de Bio (à la maison ! j’ai malheureusement ma dose de pesticides au boulot !), nos repas sont pesco-végétariens (nous mangeons du poisson en très petite quantité, environ 1 fois par semaine) et nos courses Zéro Déchet ! Ce n’est déjà pas si mal, on est d’accord puisque cette façon de consommer réduit énormément la part de produits transformés … D’ailleurs nous cuisinons presque tout … même en plein mois de juin les nombreux pique-niques furent emplis de salades de riz ou de pâtes « maison », de fruits frais, de graines, amandes ou noisettes … nous avons savouré nos premières fraises locales, cueillies chez Dorothée et nous nous régalons à présent des cerises des amis ! Hummm !\nDans cette volonté de toujours mieux manger, j’ai découvert les bienfaits des jus de légumes et de fruits ! Chaque week-end nous prenons le temps de faire un jus maison à l’extracteur afin de savourer les nutriments tout juste extraits … C’est un moment de plaisir pour toute la famille et depuis quelques semaines j’associe fruits & légumes (verts, racines …). Résultat : un vrai régal ! côté gustatif et santé ! Même si mon petit dernier m’a demandé ce dimanche un jus … sans betterave 😉\nAvec le jus … vient le jeûne ! Je vous en ai parlé le mois dernier … succinctement, sans prendre vraiment le temps mais voilà déjà 3 mois que j’expérimente le jeûne intermittent, plus connu sous le nom de « Fasting ». Cette volonté de manger moins mais mieux fait écho à notre révolution green et minimaliste depuis près de 4 ans ! Pourquoi notre société tend elle vers le trop plein de tout ? de (mal)bouffe, de biens, d’objets au détriment d’un équilibre qui serait tellement plus juste pour l’humain et la planète ? Saviez-vous que près de la moitié de l’alimentation est produite pour être jetée dans nos sociétés dites développées ? Tout ceci me révolte et me scandalise … au plus profond de mes tripes je prends chaque jour un peu plus conscience de notre responsabilité collective et du besoin urgent de changer nos façons de consommer …\nBref, revenons à mon envie de jeûner … à mon envie de moins, de légèreté ! C’est un collègue de travail qui m’a parlé du fasting il y a plusieurs mois déjà … J’ai eu envie de me renseigner sur cette « tendance » Healthy qui a le vent en poupe chez les sportifs ou les amateurs de développement personnel.\nIl y a plusieurs façons de jeûner, plus ou moins longue, avec ou sans hydratation … Le principe est avant tout de mettre son corps au repos et de ne pas enclencher la sécrétion d’insuline avec l’ingestion d’aliments caloriques pendant un temps donné. La base est très simple : ne plus manger ! Mais boire ! beaucoup … de l’eau, du thé, du café ou des infusions SANS rien d’autre ! Ni sucre, ni miel, ni lait qui pourraient relancer la machine hormonale …\nLe jeûne intermittent permet l’alternance de phases de jeûne et des phases d’alimentation. L’idée étant de réduire sa fenêtre alimentaire à une plage horaire bien déterminée. J’ai choisi le 16 :8 qui est le rythme le plus connu sur 24h ! Comment ça fonctionne ? je ne mange PAS pendant 16h et je m’alimente pendant 8h ! Les études ont montré que les bienfaits sont les plus grands avec cette fréquence ;-). Ici et pour coller à mon rythme de vie familiale et de boulot, je mange à 12h et arrête à 20h 😉\nMais quels sont les avantages du Jeûne Intermittent ? Perte de poids ou contrôle de celui-ci, réduction des graisses, diminution des maladies cardio-vasculaires, des risques de cancer, augmentation des défenses immunitaires, meilleure digestion, sentiment de satiété plus vite développé, diminution du grignotage, prise de conscience que l’on mange TROP et tout le TEMPS !!! Et puis … augmentation de sa vivacité d’esprit, de ses capacités attentionnelles, et de son énergie ! si, si … tout ça 😉\nAlors je vous entends déjà dire … « Nan mais moi j’adore le petit-déjeuner, je fais des hypoglycémies le matin, j’ai tout le temps faim … etc »\nNotre société a développé des efforts d’ingéniosité pour nous inciter à manger régulièrement au fil de la journée … vive le snacking, les en-cas (santé ou pas), les goûters, les collations etc … On nous abreuve de conseils qui n’ont comme objectif principal que celui d’augmenter notre consommation … de tout ! Or en mangeant toutes les 2 ou 3 heures on stimule en continue nos hormones et l’on se voit obliger de manger sous peine d’hypoglycémie ou de coups de mou dans la journée !\nContrairement aux idées reçues c’est tout l’inverse qui se passe quand on arrête de manger un temps donné … Il y aurait tant à expliquer … Il faudra vraiment que je l’écrive cet article plus détaillé mais sachez que moi … l’amoureuse du petit-déjeuner, des gourmandises sucrées je m’y retrouve sans difficultés ! 3 petits kilos envolés, aucune sensation de faim et une énergie débordante !\nAlors ? vous êtes tentés ? de manger MOINS mais MIEUX ? d’aller à contre-courant d’une société bien trop compulsive ?\nLe Jeûne Intermittent m’a donné envie d’explorer d’autres formes de jeûne et de pousser l’expérience un peu plus loin avec par exemple un jeûne plus long d’une semaine. La littérature regorge d’exemples de bienfaits psychiques et physiques et j’ai bien envie de tenter ça ! L’envie de me reconnecter à moi-même sans être envahie par la nourriture !\nMais je ne vais pas vous laisser comme ça, sans rien manger, ni boire … sans vous dire que cette fin d’année a aussi sonné l’heure des apéros et des mojitos ! Il est important de se faire plaisir et de savourer ces instants de convivialité … Et pour faciliter les choses, sur ma terrasse … il y a de la menthe 😉 Et elle ne sert pas que pour les infusions !!\nDanse, Team & compagnie\nAu mois de Juin, c’est la valse des galas … de Jazz, de classique, de contemporain … C’est le temps des spectacles, des représentations … celui où après une année de travail, on foule la scène et on rentre modestement dans la lumière … Du gala du conservatoire à celui de notre école de danse, c’est avec un regard toujours émerveillé que nous avons savouré ce temps suspendu, emporté par la musique et les pas des danseurs …\nCela fait à présent 3 ans que j’ai repris la danse … Après 10 ans de danse classique enfant et adolescente j’ai repris cet art qui me touche particulièrement ! Il m’apprend à assumer un corps qui porte les traces de mon histoire, de mes enfants, du temps qui passe … Il me permet d’exprimer des émotions, de vivre l’adrénaline des secondes précédant l’ouverture du rideau … Il me rend heureuse quand je danse aux côtés de mes amies, anciennes ou nouvelles … que nos regards se croisent, que nos sourires naissent et s’affranchissent de nos peurs … Et puis j’ai la chance de partager tout ça avec mon homme qui gère en coulisse les décors et le bar et bien sûr avec mes 3 enfants … Je ne suis pas objective mais je les trouve magnifiques sur scène : fiers, intenses et transmettant de belles émotions et de l’énergie !\nMais la danse et la place qu’elle occupe dans ma vie ne se résume pas à nos cours du vendredi soir, aux répétitions et aux chorégraphies à répéter ! La danse c’est aussi la gestion au quotidien de notre école avec la Team … Que je suis fière de cette belle équipe plurielle et variée ! 15 jolies âmes qui œuvrent de près ou de loin au bon fonctionnement d’Academy Ballet ! Il y a les filles lunaires, les solaires qui rayonnent, les pros des comptes et de l’organisation, les reines des chiffres, de la communication des mails ou des SMS, il y a les doigts de fée, les gardiennes des clés …. Il y a celles qui pensent à tout, celles qui oublient mais sont toujours là pour aider malgré tout … Celles qui peignent, cousent, lavent, plient les costumes si nombreux …. Celles qui culpabilisent de ne pas en faire assez, celles qui gèrent les impressions, celles qui papotent tard le vendredi soir, celles qui aiment les bulles, celles qui ne boivent pas … Celles qui dansent, celles qui gèrent les coulisses pour nous laisser danser ! Il y a moi … qui ai trouvé ma place au cœur de cette Team qui déchire ! Nous avons vécu une belle année … Un merveilleux gala, fort en moments complices et en émotions partagées …. La rentrée sera aussi forte que notre belle équipée !\nAurevoir Juin, bonjour Juillet !\nAlors JUIN a été comme chaque année une envolée de moments festifs, un concentré de couleurs, de musiques et de danses … Un concentré de fierté aussi … Juin vient clore une année scolaire de travail et d’efforts, une année d’apprentissages, de savoir-faire et surtout de savoir-être … Ceux que j’ai à cœur de toujours transmettre … 😉 Au-delà de la lecture, des contrôles et de la réussite scolaire de mes enfants, je suis tellement heureuse de voir leurs aptitudes relationnelles et sociales, leur investissement bénévole, leur bienveillance à l’égard de leurs pairs, leur petit côté égoïste qui disparait au fil des rencontres et de nos échanges … Et tout ceci me rend vraiment d’humeur festive 😉 Juin n’y est plus pour grand-chose je vous l’accorde … #proudmum\nVous avez résisté, à ce flot de mots et de photos ? Si oui … voici (presque) venu le temps de savourer ce temps qui s’arrête un peu pendant les vacances … Happy Juillet !\n#Afrique du Sud 2018 (étape 1): vers le Blyde River Canyon\n4 commentaires sur « #rétro de juin 2019 : Quelques mots et trop de photos ;-) »\nEt oui !!! Quel tourbillon fut ce mois de juin !! C’est avec plaisir et bonheur que je lis ta rétro, qui, je le sais, tout comme la mienne, aura dû attendre un peu avant d’être mise en mots et publiée…de bien belles tranches de vie portées par l’énergie de ce mois ensoleillé de juin…\nHappy juillet ma belle !!!\nAnquez cathy dit :\n10 juillet 2019 à 6 h 26 min\nC est beau, poétique, fluide, j adore te lire Virginie….bravo pour ce beau résumé du mois de juin, merci de me faire profiter de tes expériences 😋 des bisous ma copine.\nMASCLET MARIE dit :\n10 juillet 2019 à 7 h 47 min\nUn bel article. ..enrichissant et émouvant 😚\nCantegril dit :\nMerci Virginie pour tout ce partage.\nJ’aime vous Marianne et toi.


Top Hebdo #28 - vendredi 21 avril - Place des talents\nPublié le 21 avril 2017 17 mai 2017 par Laurine Jandot\nC’est une habitude bien ancrée à présent, le vendredi c’est le jour de sortie du Top Hebdo ! Malgré une semaine plus courte nous n’avons pas moins partagé d’infos RH/ emploi.\nNotre métier, notre passion que nous vous faisons partager à travers nos réseaux et ce Top Hebdo !\nComme d’habitude on commence par une image, cette fois ci, pas d’infographie mais une image inspirante avec une citation d’un Grand homme.\nCette semaine sur nos réseaux nous avons évoqué différents aspects de la vie au travail. On vous parle de l’utilisation de twitter au travail et de ses potentielles conséquences sur votre emploi. Puis nous vous donnons des astuces pour réussir à venir à bout de vos To do list et enfin les salariés malades qui viennent tout de même travailler étaient dans nos thèmes de la semaine.\nEn plus de la vie au travail nous avons parlé du travail lui-même. Avec les élections qui approche et le nouveau gouvernement qui sera mis en place nous avons partagé un article qui fait un état des lieux du salaire que vous aurez selon le/la président(e) élu(e). Le deuxième sujet est sur ces salariés qui ont la chance de pratiquer un métier qui est leur passion. Danger ou chance ? On vous éclaire là-dessus.\nPartager la publication "Top Hebdo #28 – vendredi 21 avril"\nTop Hebdo #29 – vendredi 28 avril


Marion Romain: Vu(e) du ciel\nJ'ai écrit cet article à la place 32F d'un vol Paris-Séville, frénétiquement, sur mon petit carnet. Je l'ai écrit comme dans un songe, dans cet état léthargique dans lequel me plonge chaque voyage en avion, et à peine perturbée par mon voisin de cabine qui - je l'ai pris sur le fait - commençait à lorgner sur ce que j'écrivais.\nJ'ai à peine modifié ces petites pensées pour vous les livrer aujourd'hui, tant pis si elles sont sans ordre, ni queue, ni tête, je voulais simplement garder trace de ce voyage aérien, et retranscrire au mieux ses sensations. J'espère qu'elles vous embarqueront un petit peu avec moi et vous rappelleront, qui sait, vos propres impressions quand vous prenez l'avion.\nJ'avais prévu de publier cet article aujourd'hui, et puis, rattrapée par l'actualité, j'ai hésité, hésité à mettre en avant comme cet avion m'a bercée sur ce vol Paris-Séville, alors qu'un autre vient de disparaître pour des raisons encore obscures. Et puis j'ai décidé de maintenir sa publication, comme j'ai décidé de continuer à voyager, à rêver et à vivre.\nVu du ciel, le Soleil fait briller la toiture des véhicules en une myriade de petits diamants rangés bataille, et je découvre la beauté des parkings. C'est l'heure de pointe, qui se pointe, et les embouteillages semblent se désembouteiller sans encombre dans un grand ballet d'automobiles version film muet.\nVues du ciel, les parcelles des champs de colza se détachent en patchwork de formes géométriques qu'on serait bien loin de soupçonner au sol, eux qu'on pense toujours tous plus ou moins rectangulaires, et je me demande quel peintre peut coordonner aussi bien ces harmonies de couleur.\nJe surprends les nuages à jouer aux ombres chinoises avec la Terre, ce n'est pas tous les jours que je peux observer ce qu'ils font derrière leur dos.\nCes nuages qu'on traverse, tout de suite après, collision frontale qui ne fait aucun bruit, aucun choc. Je les croise, lancés à toute vitesse, avant de les laisser, quelques étages plus bas, suspendus et apaisés.\nJe finis par ne plus distinguer le ciel et la Terre, immergée dans un tout grand océan de bleus.\nLà, quelque part dans le ciel, en longeant la côte Atlantique, on fait la course avec un autre avion. Il se déplace, petit trait de plume, petite droite parallèle à la nôtre. Il semble tout près, il semble infiniment loin, et mes yeux finissent par se fatiguer à tenter de le repérer, puis perdent sa trace.\nEn bas, les routes se déballent comme autant de rubans le matin de Noël, souples et bouclées. Viennent les routes des montagnes des Pyrénées, ces lacets de chaussures, des étincelles, des électrocardiogrammes, du joli rififi.\nQuelques sommets, parmi les plus élevés, sont encore enneigés de celles qu'on dit éternelles.\nA mesure que je me rapproche de Séville, je commence à distinguer, ça et là, épars et partout à la fois, ces haricots bleus, des piscines que je m'amuse à compter comme on jouait à comptabiliser les voitures rouges quand on roulait vers les vacances, enfants, et que la route se faisait longue.\nVue du ciel, que la planète semble belle, verte, et bleue, et de toutes les couleurs du monde. Sans heurts. Tout à coup c'est elle qui me protège, m'enveloppe de toute sa ouate et de sa douceur, tandis qu'elle me fait cadeau de son silence.\ncarolinelamalouine 20 mai 2016 à 09:44\nMerci Marion pour ce jolie texte qui retranscrit si bien les sensations des paysages vue d'avion...\nMarion Romain 20 mai 2016 à 17:22\nMerci beaucoup Caroline. ;)\nEmeline 22 mai 2016 à 09:20\ntrès bien écrit ; très joli !\nMarion Romain 22 mai 2016 à 14:38\nC'est gentil Emeline, merci à toi :)\nNikole 22 mai 2016 à 23:57\nC'est bien de l'avoir publié "quand même".\nEt il ne faut pas trop en vouloir à ceux qui lorgnent quand on écrit : ça attire le regard au point d'en être, je pense, fascinant. Et de toute façon je ne pense pas que ce soit lisible ainsi.\nMarion Romain 23 mai 2016 à 07:45\nCaroline - Note Cuivrée 10 juin 2016 à 13:01\nSuperbe !! :) On se laisse transporter...\nIl faut continuer à écrire ;), il y a du style !


Médias : Sophie Rodriguez et Nelly Moenne-Loccoz, une deuxième vie en images - L'Équipe\nMédias : Sophie Rodriguez et Nelly Moenne-Loccoz, une deuxième vie en images\nLes médaillées mondiales de snowboard Sophie Rodriguez et Nelly Moenne-Loccoz se sont reconverties comme reporters d'images. La première entame brillamment une carrière de photoreporter, la seconde s'épanouit comme cadreuse.\nSophie Rodriguez à l'oeuvre sur la piste du slalom de Coupe du monde hommes, disputé à Chamonix le 31 janvier. (Alex Martin/L'Équipe)\nMyriam Alizon 10 février 2021 à 14h00\nDans les halfpipes de Sotchi, Saas Fee, Aspen ou ailleurs, Sophie Rodriguez se repérait grâce à la longue tresse brune qui s'échappait de son casque et virevoltait au gré de ses acrobaties. Médaillée de bronze mondiale, sélectionnée quatre fois aux JO de 2006 à 2018, la snowboardeuse a été le pilier de l'équipe de France de halfpipe. La tresse est toujours là, moins agitée, même si elle continue à voir du pays. À sa retraite en 2018, la Grenobloise a entamé une formation de photoreporter dans une prestigieuse école parisienne. Moins de trois ans plus tard, ceux qui la côtoient au quotidien dans les rédactions ne connaissent parfois rien de son passé mais apprécient son oeil de photographe. Une vocation née tardivement, grâce à une crise d'appendicite en 2016. « Comme je ne pouvais plus faire de compétitions, je me suis inscrite à des cours de photo, raconte l'ancienne rideuse, alors athlète SNCF, qui partageait son temps entre le sport et le service communication de l'entreprise. Je n'avais même pas de reflex à l'époque. J'ai passé ma convalescence à marcher et faire des photos. J'ai découvert que j'aimais ça, l'esthétique de l'image et l'envie de raconter des histoires, de parler de la société. »


Apprendre à se connaître, vacances ado développement personnel, été\nCrois en toi et vis ta vie!\nAvoir confiance en soi et dans son avenir\nCe stage s'adresse aux lycéens et jeunes étudiants en recherche de sens et qui ne savent pas trop quoi faire plus tard. L'orientation n'est pas un exercice d'insertion professionnelle. C'est une démarche de partir de soi et de tous ses talents et de réfléchir à ce dont le monde a besoin. L'orientation se situe à la croisée de ces chemins. Aujourd'hui le monde devient très incertain et l'anxiété peut être grande chez les jeunes et leurs parents. C'est pourquoi je les aide à retrouver de l'optimisme, afin qu'ils aient envie de trouver leur juste place dans leur contribution au monde. C'est donc un travail autour de la connaissance de soi, qui nourrit la confiance en soi.\nJ'adore être dans l'animation collective. Je trouve que ce qui se vit en groupe est beaucoup plus riche. Les jeunes se retrouvent entre pairs et peuvent donc mieux partager leur point de vue et se rendre compte que les autres peuvent avoir des difficultés similaires. Ce qui va nourrir leur confiance. Dans une problématique de confiance en soi, le regard des autres est crucial. C'est pourquoi je pose un cadre de confidentialité et de bienveillance. Je suis quelqu'un de naturel et j'aime beaucoup travailler en décontraction. Je suis très attentive aux "ambiances" et j'accorde de l'importance au lieu de pratique afin qu'il soit chaleureux et qu'on s'y sente bien.\nNB: Prendre de quoi noter.\nJour 1 : Mon histoire : Présentation de chacun\nJour 2 : Mon génie, mes talents : Exercices et tests pour mieux se connaître.\nJour 3 : J'ose être qui je suis : travail sur la projection\nJour 4 : Le voyage du héros : à la découverte de leur parcours initiatique\nJour 5 : Je créé ma vie : les souhaits de vie\nGagne de la confiance en toi, trouve du sens à ta vie et prends pleinement ta place dans ce monde.\nMieux prendre sa place dans le monde\n"Je ne sais pas ce que je veux faire plus tard"\n"je suis nul"\n"à quoi bon faire tout cela, le monde est foutu".\nJ'attends de l'engagement sur la semaine, car la connaissance de soi prend du temps. J'attends de la bienveillance vis à vis d'eux même et envers les autres. J'attends de la curiosité et l'envie de pratiquer autrement (c'est à dire s'autoriser à s'ouvrir à soi malgré leurs peurs).\nFaistesvacances vous propose d’autres stages de développement personnel. De la conscience de soi à la confiance en soi en passant par la communication CNV, la gestion du stress, du temps ou des émotions, découvrez de nombreuses approches pour vous sentir mieux et lâcher prise..\nJ'ai fait un DUT en animation socio culturelle à Tours. Je me suis piquée au jeu des études que j'ai adoré et j'ai poursuivi en études de communication à Grenoble puis à Paris Dauphine. J'ai vécu quelques mois au Canada puis je me suis installée à Paris, région que je n'ai plus quittée (mais que j'aimerais quitter aujourd'hui).\nJ'ai fondé une famille de 3 enfants, qui ont 25, 22 et 17 ans.\nEt après avoir été chef de projet dans de nombreuses entreprises, petites et très grandes (SNCF), j'ai fait ma crise de la quarantaine et j'ai réalisé que je vivais en pilotage automatique. Que je faisais des choix de vie par opportunité et facilité, mais pas par conviction.\nC'est pourquoi, j'ai décidé de revenir à moi et de changer petit à petit ce qui n'était plus ajusté pour moi. J'en avais assez de faire des projets, je voulais accompagner les humains qui font les projets. Je suis devenue médiatrice, puis consultante interne pour accompagner les changements et enfin coach professionnelle. J'ai exercé en interne de mon entreprise.\nMais depuis la crise du COVID, j'ai évolué en conscience et cela m'a permis de voir les incroyables opportunités que nous permet cette crise. C'est pourquoi j'ai voulu aller encore plus loin dans mon engagement au service des autres, et j'ai décidé de quitter la sécurité pour accompagner plus particulièrement les jeunes qui ont beaucoup souffert de cette situation, et les personnes en transition qui ont perdu le sens dans tout ce qui se passe.\nCe qui me meut aujourd'hui, c'est d'aider les personnes à retrouver du sens, de l'enthousiasme dans ce monde incertain. Je me suis formée comme praticienne en orientation pour aider les jeunes autour de cette question du choix de vie. Mais je me spécialise dans l'orientation positive. Ce qui m'intéresse n'est pas l'insertion professionnelle, mais que chacun occupe la place qui est la sienne dans ce monde. Je crois que nous sommes tous équivalent (même valeur) et que chacun, s'il est né, aujourd'hui à cette époque, c'est parce qu'il a quelque chose à y accomplir d'unique et de singulier. C'est cela que je souhaite transmettre afin que chacun trouve ses motivations profondes et se connecte à son élan vital afin de vivre en conscience et dans la joie.\nCoach professionnelle : certification à l’Académie du coaching en 2019\nConsultante interne SNCF\nFacilitatrice en codéveloppement\nPraticienne en orientation scolaire : méthode Projector (Cogitoz)\nPraticienne en orientation positive : méthode Isabelle Servant\nTechnicien Niveau 1 en PNL\nDUT animation socio culturelle\nJe suis coach depuis 3 ans, et je me spécialise auprès d'un public de jeunes depuis 2021; j'accompagne les jeunes et leurs parents dans leur réflexion d'avenir (lycéens et étudiants). J'accompagne aussi des jeunes adultes en quête de sens. Je suis à mon compte depuis cette année.\nDepuis ma crise de la quarantaine, je me sens à accompagner l'humain (médiation, facilitation, consultante du changement, coaching professionnel). Mais mon envie d'accompagner les jeunes est née surtout depuis la crise du COVID. J'ai vu la souffrance de mon fils étudiant et de ses amis, j'ai vu l'anxiété des parents de jeunes. Et aujourd'hui c'est cela que je veux accompagner. Les jeunes sont nos élévateurs de conscience et c'est auprès d'eux que je me sens appelé.\nJ'ai la conviction que nous vivons une période de bascule, mais comme tout changement, cela inquiète. J'ai à coeur de pouvoir transmettre une vision optimiste de l'avenir en particulier auprès des jeunes qui peuvent manquer d'adultes sereins autour d'eux (compte tenu de tout ce qui se passe). Je trouve que c'est une belle opportunité de pouvoir développer un programme d'accompagnement de 10 heures car cela permet un vrai approfondissement et une richesse de sujets, au profit de la thématique de confiance en soi.\nJe suis une personne douce et très à l'écoute. Une personne optimiste et de confiance. Une personne curieuse et généreuse. Je suis une personne courage, dans le sens : coeur à l'ouvrage !\nAujourd'hui mon champ de prédilection c'est la conscience, l'éveil de conscience. Je suis très marquée par des auteurs comme Greg Bradden, Joe DI SPENZA.\nJe pratique la méditation de pleine conscience car la connexion à soi est finalement ce qui m'apporte le plus de cohérence et d'alignement.\nJe suis dans une démarche spirituelle (attention : pas religieuse). Je crois que l'humain est relié à l'univers, à plus grand que soi, et qu'il a une raison d'être qui est : la création et son évolution. Je crois que les humains sont tous reliés entre eux et que pour cette raison nous avons une responsabilité vis à vis de tout ce que nous pensons, disons ou faisons. Le respect et la tolérance, sont des maitres mots. Mais depuis 2 ans, je vois que je suis très attachée à la notion de liberté et de souveraineté !\nJ'aime marcher et la connexion à la nature me nourrit profondément. Je fais du yoga aussi et je nage car l'eau me fait un bien fou. Mon dernier merveilleux voyage est de nager avec les dauphins libres en Egypte. C'était fabuleux cette rencontre avec ces animaux qui sont dans l'amour inconditionnel des humains.\nIl y a fort longtemps que je n'ai pas lu de romans, tellement j'ai soif de connaissances dans le domaine du développement personnel. J'ai la curiosité d'approfondir des sujets autour de ma pratique de coach : sur les transitions de vie, sur le but de la vie, sur Réussite et accomplissement de soi, sur l'orientation positive. Mais sur les postures aussi : le lâcher prise, la confiance en soi, l'estime de soi...\nDes personnes comme Lise Bourbeau m'ont ouvert les yeux sur nos blessures, sur notre identité. Une personne comme Deepak Choprah m'inspire beaucoup en particulier sur les lois universelles (mille fois plus sages que les lois humaines), ou Dan Milman, sur les chemins de vie (notre raison de venir sur terre) et son conte sur le "guerrier pacifique" - vrai précis de sagesse de vie.\n“Votre vision devient claire lorsque vous pouvez regarder dans votre cœur. Celui qui regarde à l’extérieur de soi ne fait que rêver ; celui qui regarde en soi se réveille.” Carl Gustav Jung\nJe me ressource en méditant tous les matins. Et dès que j'ai un coup de mou, j'ai besoin d'aller marcher dans la nature, dans un parc. J'aime contempler la nature. Je ressens un apaisement immédiat. J'adore danser (danse des 5 rythmes), cette liberté que mon corps prend sur la musique est fantastique, elle permet d'exprimer mes émotions du moment. Je fais du yoga, ce qui maintient ma mobilité et me ressource par le souffle et lorsque je peux je vais nager. j'aime être avec mon mari, marcher main dans la main. J'aime partager un repas avec mes enfants, mes amis. J'aime faire la sieste dans l'herbe.\nJ'offre aux autres mon enthousiasme et mon écoute. je suis une personne fiable sur qui mes amis ou ma famille savent pouvoir compter. J'aime créer des occasions de rencontre en famille et entre amis (mariage, anniversaire, nouveau contrat...). Parce que je crois au "présentiel" et à la qualité de ce qui se partage lorsque nous sommes ensemble.\nCe qui me tient à coeur, c'est ma croyance dans l'humain ! Je crois que chaque être humain est digne d'être reconnu et que nous sommes équivalent.\nj'oeuvre aujourd'hui plus particulièrement auprès des jeunes et des adultes en transition et en recherche de sens à leur vie. Je souhaite redonner de l'élan pour retrouver de la joie de vivre. Je le fais à travers le coaching individuel et à terme à travers des sessions collectives (stage par exemple).\nSur mon site web.\nNous sommes ravis et fiers d’accueillir Delphine cet été au Village aux 300 stages de Faistesvacances, à Doucy Valmorel.


Rent Maroc - Voiture de location RENAULT Clio\nLocation d'une voiture RENAULT Clio chez Rent Maroc\nPrix / 3 jours : 300 MAD\nPrix / 1 semaine : 300 MAD\nPrix / 1 mois : 250 MAD\nLocation d'une voiture compacte Renault Clio chez RentMaroc\nLe model phare de chez Renault continue sa belle carrière, plus de 12 millions de ventes à travers le monde et ce n'est pas fini... cette dernière génération de clio promet d'avoir le même succès. Son design ne peut vous laisser indifférent, ses courbes, ses phares ainsi que sa calandre avec LED's lui donne un sacré caractère !\nVous souhaitez une location de voiture pour une utilisation urbaine, la Clio sera votre meilleure aliée. Sa maniabilité et son dynamisme vous permettrons de vous faufiler dans les rues étroites de la medina de Marrakech ou de vous évader dans les hauteurs de Tanger. Le gabarit de la Clio en fait une location idéale que vous soyez seul à voyager ou en famille. Cette compact offre 4 places confortables qui vont faciliter vos déplacements quotidiens tout en ayant l'avantage de permettre un stationnement facile.


Basculement au modèle "first price" pour Google : Quel impact ?\nLe mois dernier, Google a annoncé qu'il passerait au modèle "first price" dans Google Ad Manager d'ici à la fin de 2019. Cette décision rapproche Google de la plupart des Demand Side Platform (DSP) et crée une enchère unifiée à partir de toutes les sources de demande. Une décision qui vient modifier la dynamique de l'univers des enchères au "second price" qu'elle a créé.\nEn plus de supprimer sa place privilégiée de "last look" dans sa pile d’annonces, cela illustre la perception générale de Google, selon laquelle elle jouit d’un avantage injuste dans le programmatique. Avec l'adoption quasi intégrale du Header Bidding par les éditeurs, cela a donné a ces derniers plus de contrôle sur la concurrence pour leurs impressions.\nEn parlant de concurrence...\nSi Google élimine la concurrence, telle que le Header Bidding ou la solution server-side d'Amazon, ce dernier et les autres auront l'obligation de repenser leurs produits, et fatalement d'utiliser les enchères de Google.\nCes changements peuvent être perçues comme un moyen de compenser le besoin de stratégies alternatives à Google en cette période de concurrence croissante pour les impressions premium, en particulier à la lumière de la plateforme d'enchères d'Amazon, concurrents premier de Google.\nL'omnipotence de la firme américaine n'est plus à revoir : c'est un acteur double, tant du côté de la demande que du côté de l'offre, et s'il augmentait le prix pour obtenir des impressions premium, cela pourrait faire pression sur les autres DSP pour les faire concurrencer.