Rassemblement de syndicalistes devant l’UGTA.. «Sidi Said dégage !» – Le Temps d'Algérie\nHome / Actualité / Rassemblement de syndicalistes devant l’UGTA.. «Sidi Said dégage !»\nLetemps 17 avril 2019\tActualité Commentaires fermés sur Rassemblement de syndicalistes devant l’UGTA.. «Sidi Said dégage !» 128 Views\nPrincipal mot d’ordre: réclamer le départ imminent du secrétaire général de la centrale syndicale, Abdelmadjid Sidi Saïd, et également engager des «poursuites judiciaires» contre lui.\nPlusieurs centaines de travailleurs ainsi que leurs représentants, issus d’entreprises publiques distinctes se sont rassemblés hier, devant le siège de l’Union générale de travailleurs algériens (UGTA), à Alger. Principal mot d’ordre: réclamer le départ imminent du secrétaire général de la centrale syndicale, Abdelmadjid Sidi Saïd, et également engager des «poursuites judiciaires» contre lui.\nC’est pratiquement la plus grande manifestation des travailleurs Algériens depuis le début de la révolte pacifique contre le système. Ils ont occupé tout le boulevard Aissat Idir, et fermé aussi l’entrée de la maison du peuple, en scandant des slogans hostiles à Sidi Saïd. D’une seule voix, les travailleurs ont scandé: «Dégagez !!». Sur les banderoles brandies par les manifestants, on pouvait lire «L’UGTA est une propriété des travailleurs et non de la mafia», «Sidi Saïd ne nous représente pas», ou encore «respect de la volonté du peuple», «vous allez être jetés dans la poubelle de l’histoire», «Sidhoum Said Dégage», «vous allez partir aujourd’hui ou demain, donc partez vite». Un des syndicalistes lance que «depuis l’installation de Sidi Saïd à la tête de l’UGTA, depuis 22 ans déjà, la centrale syndicale est au service du patronat. Les simples travailleurs sont pris en otage de ces derniers».\nIl ajoute encore : «Nous sommes des travailleurs du secteur de l’Enseignement supérieur, nous représentons l’une des catégories du Hirak. On manifeste chaque samedi devant le siège de l’UGTA». Il poursuit : «nous sommes là pour revendiquer le départ imminent de l’un des symboles de la corruption, Abdelmadjid Sidi Said». Un autre manifestant, de Sidi Bel-Abbès, un syndicaliste travaillant à l’entreprise nationale des industries électroniques (ENIE) approuve : «Sidi Said a appauvri les travailleurs. Il a volé leur argent. Pour nous il ne représente aucunement les travailleurs algériens, mais par contre, il représente les hommes d’affaires et la mafia». Il fait savoir encore que «des travailleurs sont malheureusement payés à 12.000, 14.000, 18.000 DA, et qu’à-t-il fait ce SG, pour ces derniers qui souffrent pour couvrir les besoins de leurs familles ?».\n«Un quart de siècle pour ses intérêts»\nUn des représentants de l’ETUSA, Etablissement public de transport urbain et suburbain d’Alger affirme : «Nous demandons le départ de Sidi Said et son entourage. Il n’a cherché, durant presque un quart de siècle à la tête de l’UGTA, que ses propres intérêts et ceux de sa famille». Et d’ajouter : «Il a créé des entreprises pour ses enfants à coups de milliards de dinars». Un syndicaliste du secteur de la formation professionnelle, travaillant au niveau du centre de formation professionnelle d’Akbou, à Béjaïa, lance aussi : «Il faut qu’ils partent tous, Sidi Said et tout le système, et immédiatement. Le peuple ne les supporte plus. On lui demande de partir immédiatement, et de nous laisser tranquilles».\nPar ailleurs, un représentant de la Société nationale des véhicules industriels (SNVI), affirme pour sa part : «nous sommes aujourd’hui les représentants de la SNVI, qui sont venus de ses filiales dans les quatre wilayas, pour réclamer le départ de Sidi Said ainsi que toute sa Issaba (le Gang) qui l’entoure. Et tout de suite même». Il conclut : «Nous voulons récupérer l’UGTA et la mettre au service des travailleurs, en la remettant sur la voie tracée par feu Aïssat Idir et Abdelhak Benhamouda».\nPrevious Accusations de Gaid Salah contre le Général Toufik, lutte contre la corruption… Hassan Rabhi : «la justice va agir»\nNext Le Temps d’Algérie 18-04-2019\nCéréaliculture à ghardaia: Une production de 244 640 qx attendue\nLiga.. Le Barça inquiet sur l’utilisation de la VAR


La Librairie: La Pâtisserie des Rêves - Petits Creux\nLa Librairie: La Pâtisserie des Rêves\nHello mes gourmand(e)s. En ce début de mois, je voulais vous parler d’un livre de pâtisserie que j’adore : le livre de « La Pâtisserie des Rêves » de Philippe Conticini et Thierry Teyssier. Ce livre vous donnera l’eau à la bouche sans aucune hésitation.\nPetite présentation du jour…\nCe livre à la couverture rose, est LE livre de Philippe Continici soit l’un de mes pâtissiers préférés. Il porte le nom des premières boutiques de ce grand pâtissier bien qu’aujourd’hui, Philippe Conticini ne soit plus le Chef officiel de La Pâtisserie des Rêves. Mais ce chef à marquer cette pâtisserie notamment avec sa recette du Paris-Brest.\n– Goûters d’enfance\n– Les Tartes de Saison\n– Figures Libres\n– Leçons de Goût\nChapitre 1: Les Viennoiseries:\n9 recettes sont concentrées dans ce chapitre pour nous accompagner tout au long du petit déjeuner: Kouign-alann léger, Pain gourmand au chocolat, Croissants, Chaussons napolitains, Briochins à la vanille et aux raisins… de quoi se régaler.\nLes recettes sont très bien expliquée, un peu longues (les viennoiseries ne se font pas en un tour de mains) et très clair sur les temps de repos, cuisson et réfrigération de quoi bien s’organiser en amont.\nChapitre 2: Goûter d’enfance:\nIl y a 8 recettes dans ce chapitre réalisé autour des souvenir d’enfance: Flan à la vanille, Madeleine, Gâteaux Bretons … de quoi profiter d’une petite pause dans la journée !\nLes recettes sont expliquées par grandes étapes se qui permet de faciliter la réalisation des recettes.\nChapitre 3: Salon de Thé:\nAprès la pause des enfants, voici la pause des grands autour d’un bon thé! 9 recettes au total : Riz au lait, crème caramel, Mousse au chocolat, Tajine de fruits… Il y a des recettes pour tous les gouts.\nChapitre 4: Biscuits Secs:\nEncore une fois 9 recettes dans ce chapitre : Tuiles au caramel, sablés au praliné, langues de chat, craquants à la noix de coco…\nDes petites recettes de biscuits secs avec des photos sublimes.\nChapitre 5: Les classiques:\n8 recettes dans ce chapitre avec LES pâtisseries. Chaque page donne envie de croquer dans une pâtisserie Saint-Honoré, Tarte matin, Paris-Brest, Gâteau chocolat… Les recettes sont très gourmandes et riches. Les grands classiques sont expliqué !\nChapitre 6: Les Tartes de Saison:\nCette fois, on s’attaque aux tartes, avec 9 recettes. Il y en a pour toutes les saisons Tarte aux fraises, mangues-ananas, tacoing, tarte à l’orange, amande myrtilles… avec toujours des recettes très bien expliquées étapes par étapes.\nChapitre 7: Figures Libres:\n7 recettes qui laisseront place à votre imagination et à votre gourmandise. Meringue neige, Tarte chèvre frais mangue et avocat, Cake aux framboises et thé matcha… Et toujours des photos superbes pour mettre chaque recette en lumière.\nChapitre 8: Recettes Gourmandes:\nOn arrive presque à la fin du livre avec ces 10 recettes délicieuses pâte de praliné, caramels au beurre salé, streusel noisette et fleur de sel, nougat, pâte de fruits aux agrumes…\nChapitre 9: Leçons de goût:\nLe dernier chapitre et pas des moindre, avec une petite présentation de produits chocolat, fleur de sel, beurre, caramel, vanille,… et une présentation des recettes de base pas à pas pâte sucrée, pâte à choux, poudre de fruits… soit 10 recettes au total.\nEt pour terminer en beauté, le chef Conticini nous livre ses astuces à la fin du livre.\nUn livre très complet qui sent bon la pâtisserie française moderne. C’est un condensé de recettes gourmandes à partager avec sa famille et ses amis. J’ai testée plusieurs recettes qui ont toujours ravies les papilles de mes invités. Les photos sont superbes, les recettes très bien expliquées. Je vous recommande !\nDimension : 280 x 260 mm.\nLivre de 234 pages.\nPrix : 29,95 €.\nA bientôt pour de prochains Petits Creux !\nLa Librairie : New-York – Les recettes cultes\nLa Librairie : Big Mamma


développement personnel – La vie d'une étudiante\n16 septembre 2018 16 septembre 2018 2 commentaires\nBonjour, J'ai lu un article de Margaux Lifestyle qui m'a fait beaucoup réfléchir, Ma vie idéale. D'où la question que je me pose - je n'y avais jamais vraiment réfléchi avant aujourd'hui-, quelle est MA vie idéale ? Parce que je connais celle que mes parents, ma famille et mes amis ont imaginé pour moi, … Lire la suite Ma vie idéale\n2 livres de développement personnel inspirants pour la rentrée (Paulo Coelho)\n19 août 2018 19 août 2018 3 commentaires\nBonjour, L'année dernière, quasi jour pour jour, une amie m'a fait découvrir son livre préféré : l'Alchimiste. Ce roman a changé sa vie du tout au tout. Et moi, curieuse, j'ai voulu voir ça de mes propres yeux. Voilà comment j'ai découvert Paulo Coelho, auteur en mi teinte, avec de bons récits comme des … Lire la suite 2 livres de développement personnel inspirants pour la rentrée (Paulo Coelho)


Gard Rhodanien : Cercle du Prolétariat : "Monet ou monnaie ?" - BLOG SECTION GARD RHODANIEN du PCF\n<< Et maintenant le gouvernement... Gouvernement : après la réforme... >>\n29 septembre 2010 3 29 /09 /septembre /2010 09:11\nGard Rhodanien : Cercle du Prolétariat : "Monet ou monnaie ?"\nComme toujours c'est avec plaisir que nous ouvrons nos colonnes à l'association culturelle "le Cercle du Prolétariat" pour un billet d'humeur intitulé : Monet (Claude) ou monnaie ?\nMonet (Claude) ou monnaie ?\nVous avez certainement remarqué, comme nous, que l’on ne peut actuellement pas ouvrir un quotidien (qu’il soit régional ou national, de gauche (l’Humanité) ou de droite (le Figaro)), un hebdomadaire, une radio ou une télévision sans entendre parler de la rétrospective Claude Monet au Grand Palais qui se tient du 22 septembre au 24 janvier 2010. Les prévisions de fréquentation annoncent des chiffres estimés entre 500 000 et 800 000 visiteurs. Autant dire que, comme nous ne cessons de le dire, les musées d’aujourd’hui doivent avoir un espace pour les expositions temporaires ce qui est une attraction pour les collections permanentes.\nNous aurions pu parler d’autres expositions temporaires qui se tiennent actuellement. Van Dongen à Rotterdam (dont nous avons parlé dans un précédent papier), exposition dans laquelle on peut admirer « Adèle Besson » le tableau de Bagnols ou « Rubens, Poussin et les peintres du XVIIe siècle » qui sont actuellement au musée Jacquemard-André.\nLe succès prévu de ces expositions conforte notre thèse qu’il faut un nouveau musée Albert André à Bagnols pour mieux mettre en valeur la collection permanente (environ 4000 œuvres) et faire des expositions temporaires de qualité qui seront des locomotives pour la fréquentation du musée.\nLe « musée de la Terre », proche de chez nous à Saint Quentin la Poterie, qui n’est pas dans le même créneau que le notre puisqu’il fait dans la céramique et la poterie mais qu’il est quand même intéressant d’étudier vient de faire le constat que la fréquentation du musée est faible. La raison principale de cette baisse importante de visiteurs est due à la pauvreté des animations intramuros. On pourrait faire le même constat à Bagnols. Quand voit-on du monde au musée Albert André ? Essentiellement pendant les journées du patrimoine, la nuit des musées, les journées des copistes…, donc quand il y a des animations. Le reste du temps le musée est quasi-désert.\nGeorges Frêche en visite électorale à Bagnols pour soutenir la liste du candidat Rey a prononcé cette phrase : "Je viens soutenir mon ami Rey (...). (...) S'il demande des subventions il les aura. Nous allons faire des efforts à Bagnols sur le sport en participant aux financements du dojo, de la salle de boxe ou encore du gymnase. Ils sont dans un état déplorable. Et nous aiderons les projets culturels pour lesquels nous n'avons jamais fait grand chose."\nNous avons envoyé notre dossier « plaidoyer pour le patrimoine Albert André, George Besson, Jacqueline Bret-André à Georges Frêche tout comme à Damien Alary. Est-ce une forme de réponse à notre interpellation ? En tout cas nous disons donc « chiche » à Georges Frêche. « Il faut aider à la construction d’un nouveau musée Albert André à Bagnols, voilà un projet culturel qu’il faut soutenir. »\nNous profitons de ce papier pour renouveler une de nos revendications à savoir l’organisation d’une table ronde qui regrouperait tous les acteurs du monde politique, culturel, associatif susceptibles de travailler à une meilleure mise en valeur du patrimoine « Albert André, George Besson, Jacqueline Bret-André ». Nous revendiquons cette « commission » et nous sommes candidat pour y siéger.\nPour terminer nous poursuivons notre travail d’éducation populaire autour d’Albert André en faisant le lien avec Claude Monet. Ce travail de pédagogie utile, vu la situation d’oubli dans lequel est tombé Albert André qui fait dire à certaines mauvaises langues que l’association « le cercle du prolétariat » est en train de rédiger « l’Albert André pour les nuls ». Et pourquoi pas d’ailleurs si c’est utile ? Mais revenons à Claude Monet et à Albert André. Albert André fut invité plusieurs fois à Giverny chez Claude Monet pour lequel il avait beaucoup d’admiration. Un jour Monet dit à Albert André : « Je viens de voir votre portrait de Renoir, il est bon. Il me plairait assez que maintenant vous fassiez le mien. » Monet était déjà à l’époque un personnage important (c’étaient les années vingt) et donc Albert André n’imaginait pas le faire poser. Par contre, (admirez le coup d’œil d’Albert André), chaque fois qu’il était à Giverny il observait son modèle, notait furtivement quelques expressions de la silhouette et faisant appel à sa mémoire travaillait ensuite revenu chez lui. Un jour Monet vint à demander à Albert André : « quand va-t-on commencer ce portrait ?», pensant qu’il devrait poser pour Albert André et là, à sa grande surprise Albert André lui répond que le portrait est déjà peint et qu’en plus il n’en a pas fait un mais deux ! Ci-dessous les deux tableaux d’Albert André représentant Monet en 1922.


mai 2019 – Page 2 sur 4 – ANTOINE BM\n30 articles ont été publiés en mai 2019\nPeut-on multiplier ses revenus ?\nQuand on observe les revenus des indépendants, on remarque quelque chose d’étrange…\nLa plupart d’entre eux parviennent à avoir un revenu décent.\nQuelque chose comme 2000 ou 3000€ par mois.\nSouvent, juste de quoi vivre correctement.\nRien d’étonnant, tu vas me dire.\nLe salaire moyen en France est de 2250€.\nLes indépendants sont dans la norme.\nIls ne devraient pas l’être.\nLe salaire d’un employé n’est pas indexé sur le succès de la société, mais sur le prix du marché.\nUn ingénieur sera payé X parce qu’il est ingénieur.\nPeu importe si la boite dans laquelle il travaille est en pleine croissance ou en faillite.\nAinsi, la majorité des employés ont une grille de salaire similaire.\nEt l’écart des salaires entre deux postes identiques est faible.\nPour les entrepreneurs, c’est différent.\nTon salaire dépend directement de tes ventes.\nÇa veut dire que si tu vends 10 fois ou 100 fois plus qu’un de tes concurrents et que tes coûts sont les mêmes…\nTu devrais gagner 10 à 100 fois plus qu’eux.\nBien sûr, ce n’est pas toujours possible de vendre 10 ou 100 fois plus.\nPrenons un marchand de fruits, par exemple. Même s’il est bien placé et qu’il baisse ses prix, sa marge de progression reste limitée par la taille de son magasin et le passage dans la rue.\nMais internet a changé la donne.\nUn coach réputé peut légitimement proposer des tarifs 10, 20, ou 50 fois supérieurs à ceux de ses concurrents.\nUn créateur de contenu avec une grosse audience peut vendre 10 fois, 100 fois, et parfois 1000 fois plus que certains de ses concurrents.\nUn éditeur de logiciel peut délivrer un nombre infini de copies.\nAlors pourquoi la plupart des entrepreneurs ont des revenus de salariés ?\nJ’ai vécu précisément ce problème.\nUn an après m’être lancé à temps plein dans mon activité, j’ai atteint le plafond de revenus des auto-entrepreneurs.\nSi je gagnais un centime de plus, j’avais l’obligation légale de créer une société.\nMais j’étais tellement fier d’avoir atteint ce palier… d’être devenu vraiment indépendant…\nQue je me suis inconsciemment auto-saboté pendant des mois.\nJ’ai repoussé des lancements de produits, j’ai arrêté de faire des offres…\nEt puis un jour, j’ai été contraint de créer une société.\nEn un mois, j’ai multiplié mon chiffre d’affaires par 4.\nEt lors des 6 mois qui ont suivi, je l’ai encore multiplié par deux.\nÀ ce moment-là, j’ai compris une chose :\nLa seule raison pour laquelle je n’avais pas obtenu ces résultats avant…\nC’était parce que je m’en empêchais moi-même.\nPour la plupart des gens, 3000 ou 4000€ par mois, c’est bien.\nSouvent plus que nos proches, nos parents, et notre entourage.\nAlors on se crée un revenu de référence et on s’empêche (inconsciemment) de le dépasser.\nC’est pour cette raison que l’immense majorité des indépendants ont des revenus de salariés.\nMais il n’y a aucune règle gravée dans le marbre.\nEt si tu peux gagner cette somme sur internet, il est fort probable que tu puisses gagner 2 fois, 5 fois, ou 10 fois plus.\nEn utilisant les effets multiplicateurs comme les systèmes automatisés, le marketing, la création de contenu, la pub…\nIl est PLUS FACILE de multiplier ses revenus que de démarrer.\nLe plus difficile, c’est de passer de zéro à un.\nAutrement dit : atteindre ses premiers 1000€.\nSi tu n’as pas encore vu la vidéo d’hier…\nOn parle de la vraie vie des entrepreneurs du web.\nLes blocages mentaux, le désir de succès, l’appel de l’argent, la jalousie des autres…\nC’est à voir ici : youtu.be/kU2jkJlJY3o\nPS : Je suis à Madrid dans ma chambre d’hôtel. Je libère la chambre dans 10 minutes et je récupère mon van, direction Barcelona ! Beaucoup de route qui m’attend…\ndans email |\t699 Mots\nLa maladie des entrepreneurs\nÇa s’appelle La maladie des entrepreneurs : youtu.be/kU2jkJlJY3o\nJe suis allé dans le sud pour voir 3 amis entrepreneurs…\nEt je leur ai posé des questions.\nOn parle de succès, d’argent, et des difficultés qui vont avec.\nC’est là : youtu.be/kU2jkJlJY3o\nMerci aux 3 amis qui ont répondu sincèrement aux questions.\nSi ça te plait, dis-le-moi en commentaire.\ndans email |\t84 Mots\nRappel : dernières heures pour accéder à ce pack avant son retrait (ce soir à 23h00) :\n🎗 EMAIL PREMIUM PACK : 3 formations pour devenir un virtuose des emails : school.antoinebm.com/pack-email\nAu programme, ces 3 formations :\nGAGNER SA VIE EN ENVOYANT 1 EMAIL PAR JOUR (school.antoinebm.com/pack-email)\n✓ Mon système pour gagner sa vie en envoyant seulement 1 EMAIL PAR JOUR, à recopier. 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Je te révèle le mail que je lui ai envoyé et qui l’a convaincu…\n✓ Le truc TOUT BÊTE auquel personne ne pense et qui va rendre les GROS de ta thématique FOUS DE TOI (avec la quasi-certitude qu’ils parleront de toi à leur audience)\nLES EMAILS À 1000€ : Les secrets derrière mes emails les plus rentables (school.antoinebm.com/pack-email)\n✓ Les titres d’emails qui MARCHENT LE MIEUX, et qui garantissent un bon taux d’ouverture…\n✓ La COLONE VERTÉBRALE des mails qui vendent : le plan à suivre étape par étape pour vendre comme des petits pains…\n✓ Les INGRÉDIENTS qui rendent un email PASSIONNANT et SULFUREUX. Et comment accélérer le rythme cardiaque de tes lecteurs avec des arguments qui les touchent…\n✓ Comment transformer une BANALE histoire en un PUISSANT levier de vente (et devenir le “conteur » le mieux payé de ta ville…)\n✓ Ne commence JAMAIS par parler de ton produit… Ce qu’il FAUT faire à la place, et qui marche 10 fois mieux.\n✓ Comment vendre plus en parlant de CASSOULET, de BANANES ou d’élevage de LAMAS…\n✓ Les éléments qui rendent ton produit IRRÉSISTIBLE sans pour autant passer pour le vendeur relou qui fait l’éloge de son produit…\n✓ Le MARKETING NÉGATIF en vrai : comment faire plus de ventes en REFUSANT des clients. Fini les belles paroles, je te montre concrètement comment je l’ai utilisé.\n✓ L’EFFET “TRAIN EN MARCHE” : comment donner le sentiment à tes lecteurs qu’ils passent à côté de quelque chose de GROS s’ils ne prennent pas ton produit…\n✓ Comment écrire des emails FACILES à lire, DIVERTISSANTS et DRÔLES (même quand on a l’humour de François Fillon…)\n✓ Comment vendre des produits QUI NE SE VENDENT PAS sans mentir à ses clients. En faisant quelque chose de complètement contre-intuitif…\n✓ Comment ATTIRER IMMÉDIATEMENT L’ATTENTION de tes lecteurs avec des visuels FASCINANTS (et très simples à réaliser…)\nTout est là, seulement jusqu’à ce soir : school.antoinebm.com/pack-email\ndans email |\t922 Mots\nPourquoi c’est si difficile pour certaines personnes de monter leur activité…\nAlors que d’autres le font les doigts dans le nez ?\nPourquoi tant de gens intelligents et talentueux bloquent sur leur projet, le remettent à plus tard, ou ne s’en sentent pas capables…\nAlors que de l’autre côté, de véritables BOULETS cartonnent et s’en mettent plein les poches ?\nJ’ai longtemps pensé que c’était un problème de rapport à l’argent.\nMais maintenant, je pense que c’est plus que ça.\nC’est un problème de permission.\nCertaines personnes ont BESOIN de validation extérieure pour se bouger.\nIls ont l’habitude de demander la PERMISSION, et d’attendre une RÉCOMPENSE.\nEnfants, ils ont reçu des récompenses et des encouragements pour chaque chose qu’ils ont faite.\nLe moindre dessin de maman en bâton avec une pâquerette dans la main s’est inévitablement retrouvé sur le frigo.\nPlus tard, réalisant que leurs dessins moisis n’intéressent plus personne…\nIls redoubleront d’efforts pour obtenir les validations extérieures.\nIls courront après les félicitations de la maitresse…\nLes bonnes notes, les récompenses et les médailles…\nEt plus tard, les diplômes.\nIls auront la fierté de décrocher un emploi…\nEt la satisfaction de grimper les échelons dans la boite.\nLeurs plus grandes fiertés leur sont TOUJOURS attribuées par les autres.\nLeur travail n’a aucune valeur à leurs yeux s’il n’a pas reçu un prix, une récompense, ou n’importe quel bout de papier signé par une personne importante.\nEt un projet n’a aucun sens s’il n’a pas été demandé par une personne extérieur, avec récompense à la clé.\nCes gens-là font souvent d’excellents salariés, professeurs, ou officiels de toute sorte.\nMais ils sont absolument INCAPABLES de créer leur entreprise.\nUn projet entrepreneurial…\nC’est un projet que personne n’a réclamé.\nC’est un projet qui bouscule l’ordre et dérange les acteurs établis.\nC’est un projet qui n’est pas récompensé par une autorité, mais seulement par ses clients.\nC’est un projet pour lequel il ne faut JAMAIS demander la permission.\nC’est un projet qui attire les mauvais élèves et les sales gosses qui cherchent de nouvelles manières de faire chier leurs parents…\nEt c’est un projet qui fait fuir les gens qui ont besoin de permission et de validation.\nC’est pour ça que des petits malins qui sortent de nulle part montent des empires sans que personne ne les voie venir…\nPendant que d’autres, brillants, respectés et surdiplômés, se contentent d’un poste de classe moyenne supérieure sans jamais voir plus haut.\nSi tu ne veux pas vivre pour le restant de tes jours à Levallois, partir en vacances à Deauville et voter Bruno Le Maire…\nApprends à ne plus demander la permission.\nNe cherche plus la validation des autres, accepte de gêner, casse les codes, surprends, oublie les médailles et les interviews sur BFM Business.\nLes nouveaux métiers sont en train de bousculer la société.\nIl est encore temps de prendre le train en marche.\nCe pack sera retiré de la vente demain :\n🎗 EMAIL PREMIUM PACK : 3 formations pour devenir un virtuose des emails (school.antoinebm.com/pack-email)\n– Le système à recopier pour gagner sa vie en envoyant 1 email par jour : j’ai testé tous les formats et celui-là est de loin le plus rentable…\nVoir si c’est toujours dispo : school.antoinebm.com/pack-email\ndans email |\t672 Mots\nLa méthode du parasite\nOn dit souvent que les banques ne prêtent qu’aux riches.\nEt bien, c’est un peu la même chose chez les créateurs de contenu.\nSeuls les créateurs déjà populaires trouvent de l’audience facilement.\nOn est tous influencés par le mécanisme de preuve sociale.\nPlus quelqu’un est populaire et attire de l’audience, plus on donne du crédit et de la légitimité à son contenu.\nLe résultat, c’est que c’est facile pour un créateur qui a déjà une grosse audience de faire des vues sur sa prochaine vidéo…\n… alors que c’est très difficile pour un créateur inconnu de faire ses premières vues.\nHeureusement, il existe des hacks.\nL’un d’entre eux est particulièrement puissant.\nJe l’ai appelé la méthode du parasite…\nEt je vais te le révéler maintenant.\nJe suis profondément convaincu qu’il est inutile d’aller contre les forces naturelles.\nLes Youtubeurs qui se plaignent que YouTube ne met pas en avant la qualité n’ont au fond qu’un seul rêve : devenir un petit dictateur qui décide de ce qui est bon et ce qui ne l’est pas.\nLa solution, ce n’est pas d’aller contre les forces.\nLa solution, c’est de diriger les forces vers notre objectif.\nIl est inutile de se tenir debout pour arrêter une grosse vague…\n…quand on peut saisir une planche et la surfer.\nLa méthode du parasite consiste à surfer des vagues plus grosses que toi.\nAutrement dit, profiter du trafic généré par les gros…\nEt le rediriger vers ton contenu.\nBeaucoup de Youtubeurs ont compris la force de cette technique.\n– Stan de Marketing Mania (http://www.youtube.com/watch?v=YKeRHl7WeJQ) utilise la popularité du groupe PNL pour parler de marketing…\n– Léo Duff (http://www.youtube.com/watch?v=Ye07HKcxNFM) utilise l’engouement autour de l’iPhone pour attirer du trafic…\n– Aude WTFake (http://www.youtube.com/watch?v=U4p7zJnk4iw) utilise le succès de la chaîne Lama Fâché pour faire des vues sur sa chaîne…\n(Une de ces personnes n’est pas mon amie. Sauras-tu trouver laquelle ?)\nLa méthode du parasite, c’est exactement ce que tu penses que c’est :\nFaire des vues sur le dos des autres.\nSans aucune putain de scrupule.\nEt il n’y a aucun mal à le faire, si ton but est :\n– De parler d’un sujet qui peut aider ton audience…\n– De faire passer un message important…\n– De faire connaitre une petite chaîne qui a besoin de visibilité.\nN’essaye pas d’être “au-dessus de ça”.\nEt pendant ce temps, d’autres qui n’auront aucune gêne à utiliser cette technique te dépasseront tranquillement.\nAlors utilise la méthode du parasite autant que possible…\nEn prenant toujours soin de faire le pont avec ton sujet et ton message.\nRécupère ta part du gâteau, et fais à ton tour partie des gros.\nTu verras… un jour, c’est TOI qui te feras parasiter.\nLa méthode du parasite est l’une des nombreuses méthodes que j’explique en détail dans la formation :\nCette formation est accessible maintenant, avec en bonus 2 autres formations :\nLe pack de 3 formations sera retiré de la vente (et les formations ne seront plus accessibles) ce lundi à 23h00.\n→ Ajouter les formations à ton espace privé avant qu’il ne soit trop tard : school.antoinebm.com/pack-email\ndans email |\t668 Mots\nC’est l’histoire de Julien.\nJulien vient d’une famille pour qui les études sont importantes.\nOn lui a dit que s’il ne travaillait pas à l’école, il ne trouverait pas l’emploi qu’il veut.\nOn lui a dit que s’il voulait avoir un métier gratifiant, il devait faire de bonnes études.\nOn lui a dit de faire S parce que ça ouvre toutes les portes.\nSauf que Julien, il n’est pas heureux.\nIl n’est pas heureux parce que depuis toujours, il vit en écoutant les conseils de ses parents, de ses profs et de ces amis.\nMais il n’a jamais pris une décision pour lui.\nJulien tempère en se disant que quand il aura fini tes études, il pourra choisir.\nJulien rencontre Laure.\nLaure, c’est une jolie fille de sa promo dont il tombe amoureux.\nIls s’installent ensemble, prennent un appart, et adoptent un chat.\nRapidement, ils commencent à parler mariage.\nEntre temps, Julien a trouvé un job dans un cabinet d’audit financier.\nÇa ne l’emballe pas vraiment, mais ça paye bien et il y a un CDI à la clé.\nDe toute façon, il faut bien payer le loyer.\nQuelques années plus tard, Laure tombe enceinte.\nLe couple déménage dans un appartement plus grand, avec une chambre pour le bébé.\nJulien, qui a monté les échelons dans son entreprise, commence à mettre de l’argent de côté.\nSon boulot est toujours aussi ennuyant, mais il n’a plus le choix.\nIl est père, maintenant. Il doit subvenir aux besoins de sa famille.\nAlors que le petit souffle ses premières bougies…\nLes choses ne vont plus aussi bien.\nJulien, qui déteste de plus en plus son travail, en veut à Laure.\nIl en a marre de se sacrifier pour sa famille.\nIl travaille 10 heures par jour, rentre tard le soir, affamé et de mauvaise humeur.\nIl défoule ses nerfs sur Laure. Il ne voit presque jamais son fils.\nUn jour, c’est la dispute de trop.\nLe couple décide de faire un break.\nLaure va chez sa mère pour “respirer”. Elle emmène le petit avec elle.\nJulien se morfond seul chez lui. Il travaille moins et ses supérieurs le lui reprochent.\nIl a le sentiment d’être victime d’une terrible injustice. Il en veut à tout le monde.\nUn jour, Laure rencontre Arthur.\nArthur est photographe à son compte.\nIl voyage beaucoup, aime son métier, et travaille quand il en a envie.\nCette légèreté le rend jovial et drôle. Il est curieux et s’intéresse aux autres.\nIl aime Laure sans rien attendre d’elle en retour. Il ne lui fait pas porter le poids de ses problèmes sur le dos.\nÉvidemment, Laure tombe amoureuse.\nQuand Julien apprend la nouvelle, il est furieux.\nLui qui a tout donné pour sa famille…\nLui qui s’est sacrifié pendant des années en faisant un boulot qu’il déteste sans jamais avoir de temps pour lui…\nLui qui s’est éloigné de ses amis et de ses passions pour sa famille…\nLui a vécu toute sa vie pour les autres, sans jamais penser à lui…\nIl se retrouve seul et abandonné.\nPendant des semaines, il se complait dans son statut de victime.\nIl se plaint à tous ses amis que sa femme est une garce.\nIl fait culpabiliser son fils en lui disant qu’il lui doit tout.\nIl boit. Il fume. Il se dégrade.\nIl devient aigri, envieux et méfiant.\nIl commence à mépriser les femmes.\nPendant ce temps, Laure est heureuse.\nPour la première fois de sa vie, elle se sent aimée sans se sentir redevable.\nArthur fait passer ses passions avant elle. Il ne sacrifie rien.\nIl l’aime sincèrement, sans rien lui demander en retour.\nIl ne lui fait pas de reproches et n’essaye pas de la contrôler.\nLaure en profite pour s’occuper d’elle.\nElle se met au yoga, lance son entreprise, et passe plus de temps avec son fils.\nElle devient autonome et n’attend pas d’Arthur qu’il réponde à tous ses besoins.\nElle ne culpabilise plus.\nJ’ai inventé cette histoire… Mais tout le monde sait de quoi je parle.\nBeaucoup d’enfants ont été éduqués pour devenir comme Julien.\nOn leur a dit qu’il fallait travailler dur pour avoir des récompenses.\nOn leur a dit de refouler leurs envies pour satisfaire celles des autres.\nOn les a conditionné à vivre pour la reconnaissance.\nEn fait, on leur a donné la recette pour être malheureux.\nEn grandissant, ils auront le sentiment qu’ils doivent se “sacrifier” pour les autres.\nIls chercheront la souffrance et la pénibilité, et essaieront constamment de faire plaisir.\nIls s’attireront la compagnie de personnes fragiles et dépendantes pour se sentir utiles.\nIls attendront en retour que les autres se sacrifient de la même façon pour eux.\nSi cela n’arrive pas, ils se sentiront abusés et ils développeront du ressentiment pour leurs proches.\nLeur ressentiment sera exprimé lors de violentes disputes ou de petites phrases blessantes.\nPetit à petit, ils détruiront leurs relations et se retrouveront seuls.\nIls auront l’impression que le monde entier est ligué contre eux.\nEt comme ils ont construit leur bonheur sur la reconnaissance des autres…\nIl ne leur restera plus rien pour être heureux.\nPendant longtemps, j’ai cru que Julien avait raison.\nQue c’était juste un type bien, victime d’une injustice.\nÀ l’époque, le plus important pour moi était de rendre fiers mes parents et d’avoir l’approbation des autres.\nÉvidemment, ça ne me rendait pas heureux.\nPuis un jour, j’en ai eu assez.\nAlors j’ai pris une décision égoïste.\nJ’ai arrêté mes études pour lancer mon activité sur le web.\nPersonne n’y croyait. Personne ne me soutenait.\nJe suis parti seul à l’autre bout du monde.\nJ’ai commencé à vivre en pensant à moi.\nEt quelque chose à changé.\nLes gens ont commencé à me regarder différemment.\nCertains camarades de classe qui ne m’avaient jamais adressé la parole m’ont envoyé des messages d’admiration.\nCe que j’avais toujours voulu avoir s’est produit lorsque j’ai arrêté de le chercher.\nAlors j’ai continué dans cette voie.\nJ’ai bâti seul un business a plusieurs dizaines de milliers d’euros pas mois.\nJ’ai rencontré une personne qui est tombée amoureuse de moi, sans avoir à lui courir après.\nJ’ai bâti de belles relations d’amitié…\nEt j’ai coupé les ponts avec mes relations toxiques.\nBien sûr, le chemin n’est pas terminé.\nEt ma vie est loin d’être parfaite.\nMais s’il y a une chose que j’ai appris…\nCe sont ces 5 règles :\n– Tu n’es pas responsable du bonheur des autres.\n– Les gens qui sacrifient leur vie pour les autres se transforment souvent en victimes aigries et méprisantes.\n– Les gens qui font passer leurs propres besoins avant ceux des autres sont de bien meilleure compagnie.\n– Être “trop généreux” est une forme de manipulation, qui rend les autres faibles et dépendants.\n– Aucun parent, famille, ou proche ne peut être utilisé comme excuse pour ne pas accomplir tes rêves.\nSi tu te sens concerné, ce message c’est une bonne nouvelle.\nParce que tu as le pouvoir.\nPas le pouvoir de rendre les autres heureux.\nMais tu peux devenir une personne qui attire les autres et rend leur vie meilleure.\nTu n’as pas de contrôle sur eux… mais tu as le contrôle sur toi-même.\nLa première étape, c’est de trouver un job que tu aimes.\nArrêter de faire ce que veulent tes parents ou ce qui est le mieux pour ta famille.\nCommencer à penser à toi.\nSi tu as une passion, il y a un métier en pleine explosion :\nIl suffit de parler ce que tu aimes, et de l’enseigner à ceux qui veulent faire la même chose.\nUn des meilleurs formats pour ça, c’est l’email.\nSi tu as lu cet email jusque là…\nJe n’ai pas besoin de te prouver que les emails sont efficaces.\nLes emails accrochent, fidélisent, et vendent.\nPlus de 95% des revenus de ma boite proviennent de mes formations.\nEt 100% d’entre elles sont vendues en utilisant l’email.\nCertains emails me rapportent plusieurs milliers d’euros à eux seuls.\nPour apprendre à remplir ta liste email…\nRédiger des emails qui vendent…\nEt construire un système de vente…\nJ’ai créé un pack de 3 formations premium sur l’email marketing.\nLe pack sera retiré de vente très bientôt.\nClique pour voir si c’est toujours dispo : school.antoinebm.com/pack-email\nJe t’invite à suivre ces formations attentivement…\nParce que c’est peut-être la première étape de ta nouvelle vie.\ndans email |\t1,525 Mots\n3 règles pour conquérir une audience\nRécemment, j’ai lu un livre qui m’a foutu une grande claque.\nLe genre de livre que tu dévores en quelques heures, en prenant des notes frénétiquement, avec le sentiment de démarrer une nouvelle vie.\nJ’avais déjà lu pas mal de livres de développement personnel…\nMais rares sont ceux qui ont aussi bien réussi à me parler.\nCe bouquin, il s’appelle No More Mr. Nice Guy.\nEn français : Trop gentil pour être heureux (amzn.to/30nY3Sw) .\nÇa ne te concernera peut-être pas, mais dans mon cas, l’auteur a tapé dans le mille.\nCe livre m’a tellement ouvert les yeux que j’en ai commandé une dizaine pour les offrir à des amis.\nJ’ai aussi passé du temps à prendre des notes, à réfléchir, et même à chercher des groupes Facebook sur le sujet.\nPendant ma lecture, je m’arrêtais toutes les 5 minutes en me disant :\nWoooah. C’est tellement ça. L’auteur a mis des mots sur ce que je ressens depuis des années.\nComment j’ai pu faire cette erreur pendant aussi longtemps ? Si seulement j’avais lu ça plus tôt…\nBref. J’étais conquis.\nCe livre m’a fasciné pour trois raisons :\n– Jamais quelqu’un n’avait réussi à décrire aussi précisément certains de mes problèmes…\n– La plupart des conseils donnés sont à l’exact opposé de ce que l’on entend ailleurs.\n– L’auteur ne s’embarrasse pas de tabous et de conventions sociales : il va droit au but.\nPour moi, ce n’est pas seulement la recette d’un excellent livre.\nC’est aussi la recette d’une philosophie fascinante qui peut se déployer dans le monde entier et changer la vie des gens\nD’ailleurs, c’est ce qui s’est produit pour ce livre.\nBien qu’il soit sorti il y a plus de 15 ans, il continue de faire parler de lui.\nIl compte à ce jour plus de 1.000 commentaires sur Amazon US.\nEt son contenu n’a pas pris une ride.\nSi tu crées du contenu, il y a 3 choses à retenir.\n1. Si tu veux fasciner les gens, pose un diagnostic sur leur douleur.\nC’est le plus important. Les gens qui souffrent ont besoin de savoir pourquoi avant de résoudre leurs problèmes.\nExpliquer de manière rationnelle leur douleur est pour eux un immense soulagement.\nCela montre qu’ils ne sont pas anormaux. Et surtout qu’il y a une solution.\nCherche les plus grandes douleurs de ton audience.\nRencontre-les, discute avec eux, gratte pour trouver ce qu’il y a sous la peinture.\nEt trouve les mots pour leur expliquer mieux que personne.\n2. Donne des conseils qu’ils n’ont jamais entendus ailleurs.\nC’est difficile. Parce qu’on est tous conditionnés par ce que disent les autres.\nMais les banalités, on les a déjà entendues.\nAlors inutile de les répéter.\nLes meilleurs créateurs de contenu ont un grand secret.\nQuelque chose qu’ils savent mais que la plupart des gens ignorent.\nIls bâtissent leur carrière dessus.\n3. N’essaye pas de faire plaisir à ton audience. Aide-la.\nLa gentillesse ne vend pas.\nEt elle ne résout pas les problèmes.\nTon audience n’a pas besoin d’une “bonne copine”. Elle a besoin de solutions.\nParfois, il faut être cash et dire une vérité qui fait mal.\nComme un coach qui exige le meilleur pour son élève…\nDire la vérité à son audience, c’est la respecter.\nTu n’as pas besoin d’écrire un livre pour commencer à appliquer ces règles.\nTu peux les mettre en place dès maintenant, dans tes contenus.\nEt un des contenus les plus efficaces pour convaincre, vendre, et faire passer son message…\nJ’ai créé un pack avec mes 3 formations les plus populaires sur l’email marketing.\nÀ elles seules, elles comptabilisent déjà plus de 970 commandes…\nPlus 42 unités qui ont été commandées depuis lundi.\nExceptionnellement, le pack te donne droit à 138,00 euros offerts, soit 33€ seulement par formation.\nClique pour commander le pack et ajouter immédiatement les 3 formations à ton espace élève : school.antoinebm.com/pack-email\nC’est l’occasion de compléter ta collection si tu veux te lancer dans l’email, remplir ta liste, et augmenter tes ventes.\nTout sera retiré lundi soir à 23h00.\ndans email |\t763 Mots\nOn est tous des vendeurs\nEn me réveillant hier matin, je découvre que l’affaire Lama Fâché a connu un nouveau rebondissement.\nSi tu n’as pas suivi et que tu débarques (j’aimerais être à ta place), c’est une histoire de dingue :\nUne journaliste de France TV a posté il y a quelques jours sur sa chaîne YouTube une enquête pour découvrir la personne derrière Lama Fâché, une chaîne de tops très populaire en France, qui serait accusée de propager de fausses infos et théories du complot à des enfants.\nSi tu ne l’avais pas vu, je t’invite à regarder : youtu.be/U4p7zJnk4iw\nAprès avoir expliqué que cette chaîne est le cancer de YouTube, la journaliste porte toutes ses suspicions sur un seul nom, Antoine Blanchemaison.\n(Au cas où tu ne le saurais pas, c’est moi.)\nAlerté par une vague d’accusations et d’insultes reçues de toute part, je regarde la vidéo, médusé, et décide de faire une vidéo réponse en expliquant que le reportage est bidon et ne s’appuie sur aucune preuve.\nJ’en profite pour montrer comment se propage une fausse rumeur, et pourquoi on peut tous tomber dans le piège.\nLa vidéo a dépassé les 100.000 vues : youtu.be/UwSB778bDb4\nPendant ce temps, la journaliste qui profite de son premier buzz (+ de 700.000 vues à l’heure où j’écris) ne s’excuse pas, lance une page Tipeee, et a même le culot de m’appeler pour me demander de l’aider à “traquer” le lama et prouver mon innocence. Évidemment, je refuse.\nAlors que je considère cette histoire comme terminée… nouveau rebondissement.\nStan Leloup, un ami et collègue infopreneur, qui cartonne avec sa chaîne Marketing Mania, publie une nouvelle vidéo.\nJe jubile en voyant son titre : La “justicière” de YouTube accuse un innocent : Les 3 techniques de manipulation de Aude WTFake.\nStan explique comment un reportage journalistique peut propager des informations fausses et être, malgré ça, extrêmement convaincant.\nSa vidéo est à voir ici, et elle est géniale : youtu.be/O82bFS7OVCg\nJe ne t’envoie pas ce mail pour me plaindre de mes problèmes.\nJ’ai déjà reçu des centaines de messages de soutien et je tiens à rassurer tout le monde : je vais TRÈS bien.\nCe que je veux te montrer, c’est qu’on est tous des vendeurs.\nLe marchand de fruits qui te vante l’origine de ses fraises est un vendeur.\nLe professeur qui tente de te montrer que les maths c’est amusant est un vendeur.\nLa journaliste qui essaye de te vendre son histoire est une vendeuse.\nIl n’y a pas d’un côté les gentils qui ne vendent pas, et de l’autre les méchants qui vendent.\nCette vision des choses est dangereuse parce qu’elle permet aux vendeurs malhonnêtes de vendre à notre insu.\nSi on pense qu’un journaliste n’est pas un vendeur mais une personne qui cherche simplement la vérité…\nOn est prêt à croire tout ce qui sort de sa bouche.\nSurtout s’il sait vendre.\nPersonnellement, je me suis toujours méfié des vendeurs déguisés.\nBeaucoup de journalistes et de politiciens font partie de cette catégorie.\nLes associations à but non lucratif, les entreprises sociales et solidaires aussi.\nEn fait, dès que quelqu’un n’assume pas son intérêt personnel dans ce qu’il entreprend…\nParce que oui : une journaliste a plus intérêt à se faire connaitre, à faire parler d’elle, à faire des vues, qu’à dire une vérité dont tout le monde se fout.\nPersonnellement, je préfère 100 fois passer du temps avec un type qui veut faire un maximum de blé dans le seul but de s’offrir une Ferrari et qui assume.\nParce que ces gens-là, ils ne sont peut-être pas en train de sauver le monde… mais ils sont beaucoup plus sains que certains justiciers.\nAlors peu importe ce que tu fais, assume que tu vends.\nAssume ton intérêt personnel dans l’histoire.\nLa plupart des gens n’ont rien contre les vendeurs…\nMais personne n’accepte de se faire tromper.\nPS : Si tu avais raté l’email d’hier, le voici : eepurl.com/gq5s49\nJe te donne les résultats de plusieurs années de test pour savoir quelle plateforme vend le plus.\ndans email |\t772 Mots


Nous voici donc assez tôt partis en direction Lamalou-les-Bains, un point de départ situé à une bonne heure de voiture de chez nous. Nous nous garons sur le parking de l’ancienne gare, au bord de la voie verte. Notre balade va commencer mollo, en empruntant cette voie verte "Passa Païs" de mieux en mieux connue (donc de plus en plus empruntée). Oh, nous roulerons pas longtemps sur son stabilisé bien agréable. Au premier village (Poujols/orb), nous prenons la tangente pour nous élever vers notre but.\nC'est une montée assez longue mais très agréable et très tranquille, parfaite pour les chasseurs de cols car elle est truffée de cols intermédiaires: col des Princes, Col de Jacquet, Col de Madale, col des Avels, col de l'Ourtigas, Pas de la LAuze. Seuls les 4ème et 7ème km dépassent les 7% de moyenne. Je grimpe sur le 38x25 car par suite de casse de galet de dérailleur de ma randonneuse, j'ai temporairement transplanté un vieux dérailleur Shimano 105 qui se révèle pas mal tordu. Conséquence, je ne peux utiliser la dernière couronne de 28 sans risquer de retrouver le dérailleur happé par les rayons. Sur le petit plateau de 28, ça frotte, même sur le pignon de 25, donc je n'utilise que très rarement le petit plateau, en cas de besoin et sur des courtes distances.\nAu début, on grimpe dans des bois, souvent d'anciennes plantations de châtaigners. Mais sans trop tarder, de beaux points de vue se présentent. Nous traversons le petit village de Combes, à l'allure très cévenole. Ce n'est vraiment qu'après la bifurcation de Douch, sur la commune de Rosis, que le paysage s'ouvre et révèle sa personnalité. Nous rentrons dans les bruyères et les fougères caractéristiques de ce massif.\nChamps de bruyères et fougères au dessus de Rosis\nPetite descente avant la dernière montée vers le col de l'Espinouse\nVue sur le haut de gorges d'Héric et au loin, la Méditerranée\nBeau point de vue vers la vallée de la Mare. Au loin, les contreforts des Cévennes et du Causse du Larzac\nVue vers l'Est, les contreforts du Larzac, les Monts d'Orb et le Lodèvois\nNous pique-niquons au sommet, dans une température très agréable, à l’ombre des pins, sans trop nous attarder car Delphine est seule à la maison et nous lui avons annoncé un retour vers 15h. Les premiers km de la descente découvrent une vue sur un énorme parc éolien. La source de l’Agoût se trouve à notre gauche. Ce ruisseau se transformera au fil des kilomètres en une belle rivière qui va traverser une bonne partie du département jusqu’à rejoindre le Tarn, à quelques kilomètres de Toulouse.\nA peine entrés dans la forêt de feuillus, alors que la pente s’accentue, une série noire commence pour moi. Je crève, puis 300 m après avoir repris après réparation, je crève à nouveau. Une belle grosse fente. Sûr de n'avoir pas pincé, j'incrimine le fond de jante que j'ai changé il y a peu.\nA la troisième crevaison, peu avant St Gervais sur Mare, je commence à mettre en question la cause que j’avais pressentie (fond de jante). J’examine le pneu et la chambre à air avec plus d'attention et constate que mon patin AR a été déplacé; en cas de freinage fort, il venait toucher le flanc du pneu, fragile sur mes Panaracer, et l’incisait. Mon pneu tout neuf affichait une coupure sur qq mm, précisément à l'endroit où j'avais déjà réparé (la rustine avait elle aussi été fendue).\nEnfin je comprends cette série noire qui (je l'avais oublié) avait commencé avant mon escapade de 240 km dans le Var début juillet).\nMais la descente sur Saint Gervais/mare est super. Nous sommes très proches du Sud Aveyron et de la ligne de partage des eaux (Méditerranée/Atlantique) et du Col du Coustel, un coin que nous avons déjà arpenté plusieurs fois. Mais cette descente est une première, très réussie.\nFalaise d'Orques, au dessus de St Gervais/Mare\nA Saint Gervais, nous prenons à droite pour une petite grimpée d'un col supplémentaire – encore un col de la Pierre Plantée – pas bien méchant mais un peu chaud en cette après-midi estivale. Resté en arrière pour réparer la crevaison, je rattrape Catherine dans la descente, un quasi faux plat très agréable, alors que Stéphane est parti en avant. Nous le retrouvons après la traversée de la station thermale de Lamalou-les-Bains un peu engourdie par la chaleur de ce dimanche après-midi (commerces fermés).\nAu final, nous avons roulé 60 km et grimpé 1300m de D+ environ. Catherine a eu un peu sa dose de montées avant le sommet. Mais la journée a été excellente (à l'exception des crevaisons à répétition). C'est assurément l'une des plus belles sorties cyclo de l'Hérault.\nJe m'émerveille devant une nature si belle et suis partagé au sujet de la méconnaissance de la plupart des gens à propos de cette région: content, car il y a vraiment peu de circulation; et en même temps je suis perplexe: de tels paysages si proches de nous et on veut toujours aller plus loin pour être dépaysés!


Festival Mode & Design 2017: Montréal, la mode et des conférences enrichissantes | HuffPost Québec\n18/08/2017 13:41 EDT | Actualisé 18/08/2017 13:54 EDT\nLe Festival Mode & Design 2017 vu par Stéphane Le Duc.\nLundi, le 21 août, le 17e Festival Mode & Design débutera pour 6 jours de défilés, de conférences, et de rencontres mode qui auront lieu à Montréal dans le quartier des Festivals. On a interviewé Stéphane Le Duc - mémoire vive de la mode au Québec - en charge du volet des conférences de cette édition 2017. Parmi les temps phares de cette session, celle de Jean-Paul Goude - photographe et publicitaire français - à l'origine de nombreuses campagnes parmi les plus prestigieuses au monde.\nComment s'annonce cette édition côté conférenciers?\n« Cette année encore je suis très heureux des créateurs qui ont accepté l'invitation de venir au Festival Mode&Design. Ce que je trouve excitant c'est de pouvoir réunir autant de talents à Montréal pendant 4 jours. C'est aussi un moment privilégié pour faire des découvertes comme à l'ouverture du Festival avec Anat Safran une grande spécialiste du design israélien et la clôture avec Luca Marchetti qui est curateur pour de grandes expositions de mode et consultant pour le monde du luxe. » - Stéphane Le Duc\nTes coups de coeur par rapport aux conférenciers de cette édition 2017?\n« Comment ne pas avoir un coup de cœur pour Jean-Paul Goude ? C'est une véritable légende de la photo, de la pub et de la mode. Également Olivier Theyskens dont le talent est indéniable et qui pose un regard d'une grande humilité sur son métier. J'aime beaucoup Zaldy Goco qui est célèbre pour son travail avec Michael Jackson, le Cirque du Soleil, mais aussi Ru Paul et Lady Gaga. Il semble avoir le meilleur carnet des célébrités internationales. » - Stéphane Le Duc\nEntrer dans la vie de ces "monstres sacrés" c'est un privilège?\n« Oui absolument, car ils sont très sollicités par les médias et il est de plus en plus ardu de pouvoir les rencontrer. Ils doivent faire des choix entre venir à Montréal, Shanghai ou Tokyo... C'est une chance inouïe de pouvoir passer une heure en leur compagnie. »\nPourrais-tu me partagerune ou des anecdotes marquantes au fil des éditions?\n« Je garde un souvenir ému des confidences de Hervé Leger Leroux sur sa dépression après avoir perdu son nom et sa maison de couture. Également l'énergie et la passion de Patricia Field quand elle dénonçait les méchancetés envers John Galliano. Le grand chapelier Stephen Jones a été d'une grande générosité également en nous racontant ses expériences chez Louis Vuitton pour le dernier défilé de Marc Jacobs également avec Dior et Comme des Garçons. »\nQu'est-ce qui te fait vibrer aujourd'hui côté mode?\n« C'est la sensibilité des créateurs, car même si la mode est maintenant une grosse machine et que le marketing est omniprésent il y a toujours la volonté de plaire et une recherche de la perfection. Je suis encore émerveillé par la créativité d'un Raf Simons, d'un Dries Van Noten ou d'un tandem comme Viktor&Rolf. »\nTu voyages beaucoup, quel est ton regard sur le mode montréalaise quand tu reviens?\n« Que la mode est un phénomène planétaire et qu'il semble y avoir chaque saison une pléthore de nouveaux créateurs. Le défi est énorme pour les créateurs d'ici. Comment trouver sa place ? Comment se faire remarquer et faire plus de bruits que les autres ? Je vois que la créativité est présente ici et qu'il y a beaucoup de talents. La nouvelle génération ose et veut s'exporter. Il faut simplement lui donner des ailes. »\nQui sont les créateurs québécois montants selon toi?\n« Maintenant qu'ils ont terminé leurs études, les frères Joncas vont pouvoir démontrer leur talent et leur grand potentiel. Markantoine a une belle audace. Leinad Beaudet fait aussi un travail soigné. J'aime la volonté de DOMREBEL ou de Hip and Bone qui se développent sur les marchés internationaux. »\nL'avenir de la mode réside dans quoi?\n« L'audace et la créativité sont essentielles. Un message et une image forte aussi et surtout la capacité de s'adapter au marché et aux changements qui sont parfois rapides. »\nQuel est le regard de tes conférenciers sur Montréal?\n« Ils sont tous curieux de découvrir la ville. Ils sont surpris de voir une ville qui fait beaucoup parler d'elle par sa création malgré sa taille si l'on compare à Paris, Londres ou Los Angeles. Ils me parlent de Xavier Dolan, Robert Lepage, du Cirque du Soleil, mais aussi de musiciens émergents. Je suis très heureux qu'ils découvrent que Montréal est aussi une ville de mode où tout est encore possible. »\nRetour sur le cocktail du dévoilement du Festival Mode & Design 2017\nPLUS: Bien-être Festival Mode & Design mode beauté Stéphane Le Duc


Comment monter une piscine intex - magicpiscine.com\nmagicpiscine.com > Piscine > Comment monter une piscine intex\n1 Comment préparer son terrain pour installer une piscine tubulaire ?\n1.1 Quel type de sable pour mettre sous une piscine ?\n1.2 Puis-je mettre une piscine sur ma terrasse ?\n1.3 Comment poser une piscine sur du sable ?\n2 Comment monter une piscine tubulaire ?\n2.1 Comment faire pour mettre une piscine à niveau ?\n2.2 Quel niveau d’eau pour une piscine tubulaire ?\n3 Comment bien remplir sa piscine Intex ?\n3.1 Comment faire remplir sa piscine par les pompiers ?\n3.2 Comment remplir sa piscine d’eau ?\n3.3 Quelle eau pour remplir piscine ?\n4 Comment monter une piscine rectangulaire Intex ?\n4.1 Comment habiller une piscine tubulaire rectangulaire ?\n4.2 Comment préparer le terrain pour une piscine hors sol ?\nComment préparer son terrain pour installer une piscine tubulaire ?\n* La première étape consiste à tracer les contours extérieurs de la piscine sur le sol, puis à vider 5 à 10 pouces de sol. Lire aussi : Comment vider une piscine gonflable. Il ne doit y avoir aucun élément sur la surface où reposera la piscine, ce qui pourrait endommager la doublure, les pierres, les racines, les brindilles, les guêpes …\nVous pouvez opter pour du sable naturel pour votre piscine. Dans ce cas, choisissez l’une des rivières dont les particules sont arrondies et plus souples. Lire aussi : Comment nettoyer les dalles de piscine noircies. Cependant, si vous préférez le sable artificiel, privilégiez le sable stabilisé avec un liant similaire au béton à faible dose.\nVous avez deux solutions pour installer une piscine gonflable sur la terrasse. Si vous vivez dans une résidence individuelle, vous devrez contacter un architecte, un expert en construction ou un ingénieur en béton. Ceci pourrait vous intéresser : Quel coût pour une piscine ? … Par exemple, pour une dalle de béton, par exemple, une dalle de béton devra être coulée.\nComment vider une piscine sur une terrasse ?\nVider la piscine hors sol avec un tuyau d’arrosage Prenez un tuyau d’arrosage d’une longueur suffisante pour relier le fond de la piscine à l’endroit où vous voulez que l’eau s’écoule (jardin ou égout principal). Aspirez de l’air dans le tube avec votre bouche jusqu’à ce que l’eau sorte.\nUn balcon calculé pour au moins 350 kg par mètre carré doit être adapté à plusieurs personnes. En fait, même un groupe dense pèse moins de 300 kg par mètre carré. L’évaluation est augmentée pour prendre en compte les mouvements qui augmentent la charge.\nLa règle lorsque vous souhaitez installer une piscine hors terre sur un lit de sable est de continuer à creuser et non à remblayer. Voir l'article : Comment installer une piscine hors sol sur un terrain en pente. En d’autres termes, nous allons creuser une fosse dans le sol pour la niveler, puis la niveler avec du sable au lieu de placer le sable directement sur le sol du jardin.\nOù poser sa piscine ?\nVoici les principales étapes de l’assemblage de votre piscine tubulaire: Ceci pourrait vous intéresser : Quel est le meilleur robot pour piscine hors sol ?\nPréparation du sol. …\nInstallation de revêtement de piscine. …\nInstallation de tuyaux en acier. …\nRemplir la piscine. …\nInstaller des liens.\nLe premier consiste à creuser dans le sol (terrassements classiques) pour corriger la pente et créer une base très plate. Ceci pourrait vous intéresser : VIDEO : comment mettre piscine en hivernage. Une fois le sol enlevé (avec une pelle rétrocaveuse ou une pelle), nivelez le sol et le gravier pour niveler le sol, sans oublier de vérifier que le niveau est respecté.\nVous pouvez niveler deux sols avant d’installer une piscine autoportante. 1- La solution la plus simple consiste à ajouter du sable grossier au sol. Spécifiez la zone où se trouvera la piscine. Étalez du sable sur cette surface et nivelez.\nÉtape 2: Ajustez la hauteur d’alignement.\nÉtape 7: Couvrez le sol.\nÉtape 8: Laissez le sol s’installer à sa place.\nLe niveau d’eau idéal doit être compris entre 2/3 et 3/4 de l’ouverture des plans. Voir l'article : Comment installer piscine autoportée terrain pente.\nCommencez à remplir la piscine autoportante Intex avec un tuyau d’arrosage. Les parois de la piscine s’élèveront progressivement. Sur le même sujet : Comment vider filtre a sable piscine. La piscine autoportante doit être remplie au niveau de la soudure entre la bride et le revêtement.\nBien que cela puisse être une solution facile, il est interdit en France de remplir la piscine d’un réservoir d’extinction d’incendie, ainsi que d’utiliser des bornes d’incendie ailleurs. Voir l'article : Quel type piscine ? En revanche, les pompiers peuvent, s’ils n’ont pas d’autre choix, puiser de l’eau dans la piscine lors d’incendies.\nAinsi, compte tenu du prix moyen du m3 d’eau en France, qui est de 3,39 euros, une moyenne de 142 euros devra être remplie pour remplir une piscine ronde d’un diamètre de 6 m et d’une profondeur de 1,50 m, ce qui représente un volume d’eau d’environ 42 m3.\nComment remplir sa piscine d’eau ?\nConseils pour remplir la piscine Remplissez la piscine jusqu’à 3/4 des plans pour ne pas les submerger complètement. A voir aussi : Quelle superficie minimum pour une piscine ? Le clapet anti-retour ne doit pas être sous l’eau, sinon il sera inutile car les skimmers sont censés restituer les impuretés présentes à la surface de l’eau.\nLes experts de la piscine recommandent d’utiliser l’eau du circuit de distribution de courant (eau du robinet) pour remplir la piscine. Ceci pourrait vous intéresser : Savez vous comment calculer la rentabilité d'un panneau solaire. Si l’eau du robinet est potable dans la plupart des régions de France, tout le monde n’a pas le même équilibre, notamment en ce qui concerne le PH.\nComment monter une piscine rectangulaire Intex ?\nInstallez votre piscine tubulaire INTEX 1) Placez la plaque de sol à l’endroit où vous souhaitez placer la piscine. Ceci pourrait vous intéresser : Comment nettoyer le fond d'une piscine sans robot ? 2) Dévissez le tapis avec deux personnes sur le sol et laissez-le au soleil pendant environ 30 minutes pour vous détendre (ne pas installer la piscine par vent fort).\nComment habiller une piscine tubulaire pour la cacher? Lire aussi : Les 6 Conseils pratiques pour nager dans une petite piscine.\nPanneaux synthétiques, solution économique. Pour les petits budgets, le choix de la couverture tubulaire de la robe de piscine se fait essentiellement sur la base de critères économiques. …\nGrille en bois, charme naturel. …\nLes matériaux préférés pour cela sont le bois (de préférence exotique), l’acier, le PVC ou le métal. En fonction des matériaux qui composent votre piscine, vous pourrez plus facilement choisir la décoration restante avec des couleurs complémentaires pour décorer et rendre la décoration de jardin homogène.\nComment habiller une piscine tubulaire en bois ?\nSi vous souhaitez habiller une piscine suspendue en bois, il vous suffit d’acheter des panneaux de bois dans un magasin pour entourer votre piscine. Assurez-vous de choisir des essences résistantes à l’humidité, aux rayons UV et aux chocs pour rendre votre revêtement aussi durable que possible.\nPour ce faire, vous aurez besoin d’un rouleau à gazon et d’un niveau pour vérifier que le sol est plat. Enfin, vous ne placerez pas votre bassin directement sur l’herbe. Ceci pourrait vous intéresser : Comment amenager sa piscine. Vous devez installer une dalle de plancher ou une couverture suffisamment solide pour accueillir une piscine hors terre.


ESS-Ziti : «Débuter la saison par un résultat positif est important»\nÀ la fin de la séance dentraînement davant-hier soir, nous nous sommes entretenus avec linternational Ziti sur le premier match face au CRBAF.\nAffichant une forme à même de prétendre à jouer d’entrée, il nous dira : «J’ai bien récupéré de la débauche d’énergie face au FUS, et je m’entraîne bien avec le groupe pour être prêt demain après-midi. C’est un premier match qu’il faudra bien gérer. Comme chaque premier match, un bon résultat est toujours important. Nous avons beaucoup travaillé et on ira avec l’objectif de gagner.»\n«J’ai fait toutes les catégories de la sélection et je veux m’imposer en équipe nationale»\nConcernant son sentiment d’avoir été parmi les joueurs locaux à être convoqués pour la joute amicale contre la Guinée, le latéral droit des Ententistes nous confie modestement : «C’est le fruit de ma patience, mais surtout de ma persévérance ; je porte les couleurs nationales depuis les catégories jeunes. J’estime qu’il est venu pour moi le moment de m’imposer en équipe nationale. Je continuerai à travailler dur pour honorer la confiance du sélectionneur, et je ferai tout pour ne pas le décevoir.»\nTravail de placement et balles arrêtées au menu\nÀ l’approche du match, le staff technique a baissé nettement le volume de travail. Hier, Velud a surtout mis l’accent sur les exercices de placement et les balles arrêtées. Considérant l’importance de cet exercice, Velud a insisté sur les frappes fortes et efficaces, ce qui pourra être d’une grande utilité demain après-midi à Aïn M’Lila.\nMadouni toujours chez Fellahi\nLe seul joueur qui a manqué à l’appel avant-hier est l’attaquant Madouni Aïd. Se trouvant toujours en convalescence à la suite de sa blessure aux adducteurs, il poursuit les soins intensifs sous la coupe de Fellahi. Un programme spécifique lui a été tracé par Cédric pour revenir à sa forme physiquement, et il s’entraîne en solo les après-midi sur la pelouse.\nUltime séance cette après-midi a 16h\nLes Ententistes effectueront leur dernière séance d’entraînement cette après-midi à 16h à Sétif. Ce sera l’ultime séance que Velud consacrera aux dernières retouches en axant son programme sur les balles arrêtées. Velud sait que, dans un match officiel, lorsqu’il est bien appliqué, ce genre d’exercice pourra faire la différence. Il a même déjà désigné les meilleurs tireurs, à l’image d’Okbi et Delhoum.\nDépart pour Aïn Fakroun à 17h00\nAprès la séance d’entraînement de cette après-midi, la délégation sétifienne se déplacera à El-Khroub où elle élira domicile la veille du match face au CRBAF. À l’exception de plusieurs joueurs ainsi qu’Oulmi et Aouna qui joueront avec les espoirs, tous les autres seront du voyage. Les espoirs promus cet été joueront également avec leur catégorie.\nIl a multiplié les exercices d’efficacité devant les buts\nVelud : «Je veux gagner ce match»\nÀ vingt-quatre heures du premier match du championnat national face au CRBAF, la concentration est de mise à l’ESS. Depuis le premier jour de la semaine, laquelle, il est important de le signaler, fut consacrée uniquement à la préparation spécifique de cette rencontre, l’entraîneur Velud, assisté de l’ex-international Madoui Kheirredine, veille sur le moindre détail. Après s’être rassuré sur la forme positive qu’affichent les camarades de Zerrara, l’une des nouvelles recrues estivales, qui jouera demain son premier match d’entrée, Velud a organisé un match d’application entre les joueurs. Ce fut l’ultime occasion pour le staff technique de tester sa stratégie que tout le monde connaît désormais, à savoir le 4-4-2. L’autre atout de la semaine est incontestablement la disponibilité de tous les joueurs, à l’exception de Madouni qui se trouve en ce moment en période de soins intensifs pour revenir très vite dans le groupe. Sinon, tout le monde a travaillé avec l’envie d’être retenu. Il y a de quoi s’attendre à une bonne réaction de l’ESS demain à Aïn M’lila compte tenu de cette ambiance qui anime le groupe la veille du match. Le discours qu’a tenu à prononcer Velud hier est celui que tout entraîneur adresse à ses poulains la veille d’un match, et il ne sort pas de l’ordinaire. Le coach ententiste a dit à ses joueurs : «Je veux gagner ce match, et nous n’avons aucune raison de ne pas le faire. Nous avons bien travaillé durant plus de deux mois, et je suis satisfait de vous. Je déplore, certes, la blessure de Madouni qui, en principe, ne tardera pas à nous rejoindre, mais la disponibilité de tout le monde m’a permis de mettre en œuvre mon programme sans embûche. J’attends de vous une réaction sur le terrain, et vous devez prouver tout ce que vous savez faire. Concentrez-vous au maximum et ne pensez qu’au match. Je sais que vous pouvez réussir un coup d’éclat.»\nLe coach a tranché concernant le dispositif tactique\nCe sera le 4-4-2 face au CRBAF\nC’est une certitude, le premier responsable du staff technique sétifien, Hubert Velud, optera pour le dispositif tactique classique qui est le 4-4-2. D’après plusieurs observateurs, cette décision est loin d’être une surprise. Et pour cause, depuis le stage de Rabat, Velud a toujours été convaincu que le 4-4-2 est le schéma tactique le plus approprié pour son équipe, et ce, même s’il n’a pas toujours donné satisfaction. Après plus de 10 rencontres amicales et officielles, le technicien ententiste a finalement décidé de ne rien changer à sa conception tactique. Durant l’ensemble des séances d’entraînement de la semaine, le staff technique s’est longuement étalé sur ce dispositif afin qu’il soit parfaitement bien assimilé. Reste à savoir maintenant si Velud optera pour un schéma à vocation offensive lorsque son équipe évoluera à domicile. Sur le papier, il est clair que l’ESS dispose d’une armada de joueurs très percutants devant, notamment sur les côtés.\nLes joueurs doivent faire preuve de plus de combativité D’autres observateurs ne veulent pas trop se focaliser sur le schéma tactique de Velud, car, à leurs yeux, quelle que soit la stratégie adoptée, elle n’égalera en aucun cas la combativité des joueurs. Tout repose donc sur leur rendement sur le terrain. Il faudrait dire que le staff technique de l’ESS n’est pas contre cette idée vu qu’il a consacré une bonne partie de la préparation à l’aspect mental, avec, pour seul but, celui de mettre les joueurs dans les meilleures conditions avant ce match. Cette fois-ci, les joueurs sétifiens doivent faire preuve de plus de combativité sur le terrain s’ils veulent réussir leur début de championnat, le moindre faux pas leur sera fatal.\nIl met en garde contre les cartons\nVoilà une recommandation que le technicien Hubert Velud a jugé utile de donner aux joueurs ; il l’a même rappelé à maintes reprises avant-hier. Elle consiste à éviter les cartons face au CRBAF. Considérant l’importance de jouer le maximum de matchs sans être averti, Velud a interdit aux joueurs de parler aux arbitres, surtout lorsque la faute est déjà sifflée. En d’autres termes, Velud ne souhaite pas se priver des services de ses joueurs, notamment dans les matches importants.\nC’est à l’hôtel l’Arc-en-ciel que les Sétifiens effectueront leur mise au vert. Le départ est prévu en début de soirée, juste après l’ultime séance de l’après-midi. La direction a choisi l’hôtel du Khroub étant donné qu’il est le plus proche du stade d’Aïn M’lila.


les soeurs anne\nLe 26 juillet 2017, 22:48 dans Humeurs • 0\nIl y a quelques jours je suis tombée sur une photo du chef indien Raoni en larmes. La photo était accompagnée de cette légende: 'Le chef indien Raoni, figure de proue des communautés d'Amazonie, est en pleurs à cause de la construction de la centrale hydroélectrique'.\nil s'avère que cette photo a été prise hors contexte. Qu'à cela ne tienne, elle a fait, semble-t-il le tour du monde parce que relayée sur une myriade de sites, réseaux sociaux et blogs pour enfin parvenir jusqu'à moi.\nDepuis deux ans, le cliché circule donc, tout et son contraire ont été racontés à son sujet, mais jamais sa vraie histoire, certes.\nMais pourquoi est-elle autant partagée à travers la toile? y aurait-il un renouveau planétaire, un éveil de la conscience à l'échelle mondiale vis à vis de la conservation de la nature et, par delà même, des droits des populations autochtones. Nous sentirions-nous concernés par ce qui se passe à des milliers de kilomètres de chez nous?\nY aurait-il un lien entre la protection des peuples autochtones et la sauvegarde des éléments naturels ?\nles autochtones reconnaissent la propriété collective conçue comme un pouvoir. En occident, c'est un concept purement technique.\nAlors, oui! la question se pose: faut-il accorder aux communautés qui respectent leur environnement le droit à la différence et avoir de cette façon un impact positif sur l'équilibre du système planétaire?\nReconnaître la légitimité d'une telle protection, de l'utilisation durable de son environnement passe aussi par reconnaître la coutume comme système juridique pour certains peuples.\nEt que dire du patrimoine culturel immatériel, du patrimoine de l'humanité? ce ne sont que des concepts.\nQu'en est-il du ressenti parceque le sujet nous touche. Il touche notre conscience car toute matière est vivante et nous en sommes les gardiens. l'intensité de vie varie, qu'il s'agisse de roches ou de cellules vivantes jusqu'au coeur même de la terre.\nC'est un principe fondamental de reconnaître Gaïa comme une structure matriciëlle de tous les organismes, Elle est un être vivant avec un coeur et un esprit.\nGaïa, être transcendantal et conscient. Elle est vivante car toute matière est vivante. Elle nous est comparable avec nos cellules. Tout ce qui nous permet de vivre vient d'elle, notre corps, notre nourriture, notre maison, notre environnement...\nElle mérite au plus haut degré, amour, respect et protection. Elle a donné naissance à l'humanité et nous sommes une partie d'elle-même. C'est peut-être pourquoi, avec conscience, nous nous sentons tant concernés par les larmes de Raoni quand on nous explique qu'elles sont provoquées par une décision de justice allant contre le sens de la conservation de la nature.\nPour les forêts détruites, les animaux maltraitrées, les océans pollués, les territoires saccagés , les Hommes fauchés au nom du fric!\nS'habiller sans polluer.\nLe 8 octobre 2013, 18:29 dans Écologie • 0\nJe vous propose une boutique en ligne de la marque EKYOG, spécialiste des vêtements bio pour femmes, bébés et enfants.\nLe 7 octobre 2013, 15:54 dans Humeurs • 0\nLe défi le plus difficile à relever est d'être vous-mêmes dans un monde où chacun essaie de faire de vous une autre personne...\nAggra, octobre 2008.\nJe n'ai pas la clé du succès mais celle de l'échec, c'est de vouloir plaire à tout le monde.\n26 juillet 2017 La planète bleue\n8 octobre 2013 S'habiller sans polluer.\n7 octobre 2013 Love yourself


Depuis la relance de l’univers d’héroïc fantaisy du Donjon en janvier 2020, les architectes Joann Sfar et Lewis Trondheim multiplient les nouvelles pièces du Donjon. Dans ce récit complet en un tome, ils vous proposent de visiter la garderie… mais y laisseriez-vous des enfants ?\nPour les néophytes du Donjon\nCréé en 1998, Donjon est un univers foisonnant qui parodie les jeux de rôles ou des jeux vidéo comme Donjons et Dragons tout en créant un récit animalier. Joann Sfar et Lewis Trondheim ont lancé une série principale sur les aventures du canard Herbert de Vaucanson découvrant le Donjon. Ce château contient un immense trésor convoité chaque jour par de nouveaux soldats. Dirigé par le Gardien, il s’agit en fait d’une entreprise qui récupère l’argent des victimes échouant à récupérer le trésor. Son assistant Marvin piège les aventuriers avec l’assistante de créatures monstrueuses. Très rapidement, les deux créateurs ont créé de nouvelles séries se passant avant (Antipodes -, Potron-Minet), après (Antipodes +, Crépuscule) ou pendant (Monsters, Bonus, Parade).\nPublié par Delcourt, ce nouveau volume, Garderie pour petiots, se déroule pendant l’âge d’or du Donjon entre les épisodes un et deux de la série principale Donjon Zénith. Herbert vient d’être intégré à l’équipe du Donjon. Il a l’enthousiasme du jeune employé, multipliant les propositions mais sa dernière trouvaille laisse le molosse Marvin sceptique : pour élargir le public des aventuriers, il veut viser le public des familles en créant une garderie. Des employés s’occupant de la progéniture des guerriers et guerrières, les aventuriers pourront aller chercher le trésor… se faire massacrer ou tomber dans les pièges du Donjon. En effet, Marvin reste fidèle aux traditions meutrières. Comment pourrait-il accepter de faire risette à des mioches tout en les frappant avec une hache en mousse ? D’autres employés sont par contre plus enthousiastes comme Grogro et Jean-Jean la Terreur. Mais comme toujours, Herbert n’a pas vraiment anticipé la violence de ces nounous inexpérimenté(e)s…\nPour les fans du Donjon\nGarderie pour petiots marque l’arrivée d’un nouveau dessinateur : Alexis Nesme auparavant surtout connu pour ses livres destinés à la jeunesse. Son trait dense avec des formes très cartoony se fond très bien dans l’ambiance de ce volume. Tout en gardant une ambiance enfantine, les explosions de sang sont encore plus drôles.\nOn peut aussi lire une dimension personnelle dans ce récit. Désormais parents, les deux scénaristes s’amusent des travers des garderies. Ils se moquent des parents hyper exigeants – le petit molosse Boris est allergique au gluten – tout en trouvant par la bd un exutoire à leurs inquiétudes de laisser leurs enfants à d’autres. Cependant, ces petits êtres ne sont pas innocents. Herbert est vite dépassé par les pitreries de ces apprentis aventuriers. En effet, les enfants sont loin d’être emballés par les faux pièges et les armes en mousse et réclament plus de sang. Marvin saura vite calmer leurs ardeurs d’un ravageur coup de poing. Ce duo fonctionne très bien par le contraste entre la méfiance constante de Marvin et la naïveté permanente d’Herbert. Au final, la promenade de ces marmots signifiera surtout une masse de travail en plus pour le magicien Horous.\nBien que totalement déconnecté du reste de la série, Garderie pour petiots est loin d’être un volume anecdotique. Le scénario Joann Sfar et Lewis Trondheim part d’une idée originale et le duo multipliant les blagues, la lecture est très distrayante. Les sourires du lecteur sont bien plus nombreux grâce au talent du dessinateur Alexis Nesme qui trouve ici un univers totalement nouveau pour lui.\nSi vous appréciez cette parodie de jeux de rôle, on ne saurait trop vous conseiller de lire notre chronique de Rick & Morty vs Donjons & Dragons sur ce lien. Si vous préférez la version plus heroic fantaisy, vous pouvez découvrir La légende de Drizzt.\nArticle précédentGuide de lecture pour débuter Bernard Werber\nArticle suivantLa Guerre des mondes : Le classique bientôt chez Ki-oon


Blancpain Tribute to Fifty Fathoms MIL-SPEC - photos Live & prix | TWO\nA l'occasion de Bâle 2017, Blancpain propose une réinterprétation de l’une de ses montres de plongée historiques datant des années 1950, la Fifty Fathoms munie d’une pastille d’étanchéité. Superbe ! Partager cette Actualité\n+ explorez les collections et les prix Blancpain 2017 des montres neuves\nEn attendant de vous dévoiler la série photos complète des nouveautés Blancpain présentées à Baselworld 2017, The Watch Observer vous invite à découvrir l'un de ses coups de cœur du salon : le modèle Tribute to Fifty Fathoms MIL-SPEC.\nCette nouvelle montre de plongée Homme bénéficie d'une illustre lignée.\nLa Fifty Fathoms de Blancpain fait son apparition en 1953 et est officiellement dévoilée au public à la Foire de Bâle en 1954.\nLa manufacture du Brassus, dont le président de l'époque, Jean-Jacques Fiechter, est un grand amateur de plongée sous-marine, la créée à la demande de Robert Maloubier et de Claude Riffaud - tous deux à l'origine de la première unité française de nageurs de combat.\nC'est ainsi que naît la Fifty Fathoms qui va poser les spécifications de base de toute montre de plongée.\nL'un des enjeux majeurs de ce type de montre de sport taillée pour l'exploration des abysses réside bien entendu dans son étanchéité, qu'il s'agisse de la couronne ou du fond de la montre.\nAfin de la contrôler, Blancpain met au point une pastille d'étanchéité positionnée sur le cadran de la montre à 6h qui va passer du blanc au rouge dès qu'un liquide s'introduit à l'intérieur du boîtier.\nC'est l'apparition de la Fifty Fathoms MIL-SPEC 1, mise au point par Blancpain en 1957 ou 1958.\nCe modèle équipera notamment certaines unités de la marine américaine dans les années 60 - unités d’élite UDT et Seals.\nA l'occasion de Baselworld 2017, Blancpain réinterprète ce légendaire modèle sous le nom de Tribute to Fifty Fathoms MIL-SPEC.\nPremière très bonne nouvelle : cette version Baselworld 2017 affiche des proportions réjouissantes avec un diamètre de seulement 40,30mm pour une épaisseur de 13,23mm - loin des modèles body-buildés qu'affectionnent certaines maisons !\nDeuxième nouvelle qui ravira les amateurs : la pastille d'étanchéité de cette MIL-SPEC est fonctionnelle et changera de couleur (vous aussi d'ailleurs !) si de l'eau s'introduit dans son boîtier.\nTroisième bonne nouvelle : la Tribute to Fifty Fathoms MIL-SPEC est motorisée par le calibre de manufacture 1151.\nDélivrant une confortable réserve de marche de 4 jours, ce mouvement à remontage automatique est doté d'un spiral en silicium le protégeant des variations de température et des champs magnétiques pour une meilleure précision.\nEnfin, mais nous sommes là dans les standards Blancpain, la Tribute to Fifty Fathoms MIL-SPEC bénéficie d'une somptueuse conception avec, entre autres, une lunette tournante unidirectionnelle noire recouverte d’une bague en saphir inrayable, un magnifique cadran noir soleillé ou encore une lisibilité, de jour comme de nuit, exemplaire.\nCette nouvelle Tribute to Fifty Fathoms MIL-SPEC proposée par Blancpain en édition limitée à 500 exemplaires est sans conteste l'un de nos coups de cœur Bâle 2017.\nDigne héritière d'une prestigieuse lignée, la manufacture a su redonner vie à cette montre de plongée légendaire en préservant son identité tout en la faisant bénéficier d'une conception contemporaine haut de gamme.\nMontre sport chic par excellence, la Tribute to Fifty Fathoms MIL-SPEC vous accompagnera en toutes circonstances.\nTrès bientôt sur TWO : d'autres coups de cœur et, bien entendu, la suite des nouveautés dévoilées par la filiale du Swatch Group.\n- Dimensions = 40,30mm Ø x 13,23mm (épaisseur)\n- Lunette tournante unidirectionnelle avec bague en saphir inrayable\n- Pastille d'étanchéité à 6h\n- Calibre Blancpain 1151 = 27,40mm Ø x 3,25mm (épaisseur) - automatique - 96h de réserve de marche - 28 rubis - 210 composants\n- Bracelet en acier OU toile de voile OU bracelet NATO\n> sur bracelet acier = 15.170 €\n> sur bracelet toile de voile = 13.180 €\n> sur bracelet NATO = 13.180 €\nMontres Werenbach : décollage imminent avec...\nMarch LA.B Agenda : coup de cœur Baselworld...\nMIDO - Les nouveautés Baselworld 2017 en...


Les citoyens mobilisés dans la commune - 17/03/2017, Renay (41) - La Nouvelle République\nLoir-et-Cher - Renay - Renay\nLes citoyens mobilisés dans la commune\nCadre bucolique pour la signature de la convention.\nAvec quelque quarante participants à la réunion d'information et sept référents sur une population de cent soixante-douze habitants, Renay bat des records en matière de participation citoyenne. « Et encore, j'ai refusé du monde », indiquait le maire, Danielle Cohergne.\n« Vous avez été particulièrement sensibilisés par les vols de véhicule et de l'ordinateur de la mairie en septembre dernier. La sécurité est effectivement un bien partagé auquel nous devons tous être attentifs grâce à une attitude vigilante et solidaire », exposait le lieutenant-colonel Philippe Bartolo, commandant en second du Groupement départemental de gendarmerie. Conforté en ce sens par Frédéric Chevallier, procureur de la République : « Nous avons besoin de comprendre les territoires jusque dans les plus petites communes. C'est par la proximité avec les gendarmes que le citoyen est rassuré. »\nMême tonalité pour le sous-préfet, André Pierre-Louis. « L'intérêt de l'action est compris dans son appellation. Participer en veillant pour accroître les capacités d'observation de la gendarmerie et être citoyen en améliorant ce qu'il faut pour que les rapports soient toujours aussi satisfaisants entre les habitants. »\nSaluant la participation de près de 5 % de la population, le major Laurent Valenchon, commandant la communauté de brigades, a distribué la charte aux référents : André Farrant, Patrick Chiron, Michel Hallouin, Claude Métivier, Bernard Cohergne, Guy Deshayes et Michel Treton. Le capitaine Grégoire Méchin, commandant la compagnie de Vendôme, a quant à lui insisté : « La gendarmerie est présente en tout point du territoire y compris dans les petites communes. La signature d'un tel protocole permet de conforter les contacts et l'ancrage sur le terrain. »\nL'actualité autour de Renay\nVous êtes ici : Communes > Renay > Les citoyens mobilisés dans la commune


33 individus arrêtés en Ontario et au Québec pour exploitation sexuelle et trafic humain - Narcity\nTrafic humain et exploitation sexuelle: 33 individus arrêtés au Québec et en Ontario\nAu total, il font face à 300 chefs d'accusations.\nYork Regional Police | Site officiel\nCe mercredi, la police régionale de York a procédé à l'arrestation de 33 individus en Ontario et au Québec dans le cadre de l'opération Convalesce qui a permis de démanteler un important réseau de trafic humain au Canada. Au total, ce sont plus de 300 charges qui ont été portées contre les suspects qui font maintenant face à des accusations de traite de personnes, d'exploitation sexuelle et de proxénétisme.\nCette enquête qui dure depuis maintenant 1 an a été effectuée en collaboration avec la police de l’Ontario, de Toronto, la Police de Peel et l’Équipe Intégrée de Lutte contre le Proxénétisme du SPVM et de la Sûreté du Québec.\n« Après une enquête multi-provinciale d'un an, les officiers de @YRP et leurs partenaires ont envoyé plus de 30 dangereux criminels derrière les barreaux et ont porté des centaines de chefs d'accusations relié au trafic humain et au proxénétisme» (traduction libre), a inscrit la police de York sur son compte Twitter.\nCelui qui était à la tête de ce réseau est un Québécois, Jonathan Nyangwila. L'enquête Convalesce a débuté alors que deux victimes du Québec forcées à se prostituer dans un hôtel en Ontario ont contacté la police en tentant d'échapper à Nyangwila.\nLes policiers ont été en mesure d'identifier 12 victimes de ce réseau de prostitution qui faisait la traite de personne à partir du Québec et oeuvrait ensuite dans la région de Toronto, ailleurs en Ontario ainsi que dans l'Ouest canadien.\nCependant, ils ont déterminé que 30 autres femmes, la majorité du Québec, auraient aussi été victimes de traite de personne associée à ce groupe de suspects.\n« Elles ont toutes vécu de la violence et de la souffrance», a souligné l'enquêteur Thai Truong.\nCes victimes auraient subi des agressions sexuelles et violentes, de la torture et d'autres circonstances dégradantes, selon les policiers de York qui incitent ses femmes qui sont toujours recherchées à dénoncer et à contacter les autorités.\nLes individus arrêtés étaient aussi liés au crime organisé et comptent d'autres chefs d'accusations de fraude, vol d'identité, gangstérisme, possession illégale d'une arme à feu et trafic de cocaïne.\nLes policiers poursuivent maintenant leur enquête alors que d'autres suspects sont encore recherchés dans cette affaire.


Population totale 36 912 148 35 695 246 1 216 902 3,4\nNombre de naissances en 2013 1 557 598\nNombre de décès en 2013 331 252\nCroissance naturelle (naissances - décès) de 2012 à 2013 1 226 346\nSolde migratoire (croissance totale -croissance naturelle) -9 444\nCroissance totale 1 216 902\nLa croissance de la population est positive. En 2013, la population a cru de 1 216 902 habitants selon les données de la Banque mondiale. Cette variation de population est attribuable davantage au solde naturel (101%) qu'au solde migratoire (-1%), lequel est obtenu en prenant en compte la différence entre les entrées (immigration) et les sorties (émigration).\nLe taux de fécondité -nombre moyen d'enfants mis au monde par femme en âge de procréer- est de 5.87. Généralement, pour assurer le simple remplacement des générations le taux de fécondité doit être de l'ordre de 2,05 enfants. Le taux de fécondité explique largement le taux de natalité qui s'établit dans ce pays (2013) à 43.64, soit le nombre de naissances pour 1000 habitants. L'allongement de la durée de vie est un facteur important de la croissance démographique. Le taux de mortalité (9.28 - nombre de décès pour 1000 habitants) et le taux de natalité nous ont permis ici d'estimer le nombre de décès et le nombre de naissances. Ces deux dernières estimations permettent d'établir le solde naturel de la population de ce pays.\nLe solde migratoire est ici une estimation fondée sur la différence entre le solde naturel et la croissance totale de la population. Le solde naturel et le solde migratoire sont les deux sources de la croissance totale de la population (3.41). Cette dernière donnée peut présenter des différences, souvent faibles, avec le taux de croissance officiellement enregistré par la Banque mondiale (3.23).


The Dabbawallah - Livraison de déjeuner unique à Bombay | Artisanat Kaarigar Inc.\nLe Dabbawallah - la livraison de déjeuner unique de Bombay\nTwitter Cliquer sur 'j'aime' Épingler Inserts "Plus"\nIls sont illettrés mais connaissent la gestion du temps. La durée de la cueillette à la livraison est de trois à quatre heures au cours de cette période, ils terminent la tâche. Il y a une étude de cas là-dessus.\nVotre Nom Courriel Commentaire\nLes 8 étapes du yoga\nPublié le novembre 28 2018\nChâles du Cachemire - L'histoire.\nNewsletter GNYAN - Octobre 2016\nPublié le octobre 01 2016\nPublié le juin 10 2016\nNotre voyage commence ...\nPublié le octobre 29 2015


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Actualités croisière Archivi - Dreamlines.fr Blog\nEn raison du contexte sanitaire actuel, il est légitime de se poser des questions en vue d’un futur voyage. La sécurité et la santé des passagers sont la priorité absolue de Dreamlines et de ses partenaires. Nous réagissons conjointement face au coronavirus …\nQuelle plus belle aventure que celle qui vous plonge au cœur de la culture du pays que vous visitez ? Dreamlines Package vous propose des croisières au-delà de la simple promenade autour du port. Avec des excursions et nuits d’hôtel incluses, attardez-vous …\nSi vous et votre partenaire cherchez à vous évader, envisagez de réserver une croisière comme une escapade romantique. Une croisière vous permettra, à vous et à votre conjoint, de vous retrouver loin du stress du quotidien et dans un cadre idyllique. Pendant …\nPartir en croisière ne s’improvise pas. C’est un luxe que l’on s’offre pour une occasion unique, pour fêter un évènement marquant, ou plus simplement pour le plaisir de sa famille et ses amis. Une telle aventure se doit d’être idyllique, inoubliable et …\nEn janvier 2019, Oceania Cruises, une société américaine détenue par Norwegian Cruise Line Holding, a annoncé son intention de construire deux nouveaux navires. La flotte se voit ainsi agrandie après presque 10 ans ! Les nouvelles ne s’arrêtent pas là ! En …\nQue ce soit sur les rivières romantiques de France ou d’Allemagne, les rivières ensoleilles du Portugal, ou les rivières d’Amérique et d’Asie, les croisières fluviales comptent parmi les destinations les plus belles et les plus détendues qui soient. Loin de votre vie …\nLes îles Canaries – Laquelle est faite pour vous ?\nSi vous voulez passer vos vacances dans les îles Canaries, vous n’aurez que l’embarras du choix. De séances de farniente sur la plage aux visites touristiques et culturelles en passant par la randonnée ou encore les sports nautiques, les îles de cet …\nDepuis quelques jours, c’est le retour du Printemps, et avec lui, le retour du soleil en France Métropolitaine. Nos fidèles croisiéristes rangent peu à peu leurs écharpes et grands manteaux dans l’armoire, au profit de tenues plus légères gorgées de souvenirs et …\nLes croisiéristes embarquant avec Norwegian Cruise Line pourront profiter d’une expérience en totale indépendance une fois à bord. Cette croisière freestyle permet aux passagers Norwegian de profiter d’une croisière flexible durant laquelle ils ne sont pas forcés de respecter des horaires stricts. …\nPourboires en Croisière : Le Guide Dreamlines\nLes membres d’équipage font tout pour vous proposer une expérience sur-mesure inoubliable : Des cocktails sur-mesure à la prise en compte de vos intolérances alimentaires, les membres du staff sont aux petits soins et se rappellent même la manière dont vous aimez déguster …\nAfrique Agadir Alaska All Inclusive Caraïbes Carnet de voyage Carnival Celebrity Cruises Costa Croisières Croisières de France CroisiEurope Crystal Cruises Cunard Destinations Disney Cruise Line Dreamlines Europe du Nord Evènements Famille Gastronomie Grèce Itinéraires Kong Harald Luxe Méditerranée Mer Baltique MSC MSC Bellisima MSC Preziosa MSC Seaside MSC Seaview MSC Voyager Club Navires Norwegian Cruise Line Oceania Cruises Premium All Inclusive Plus Princess Cruises Promotions Rabat Royal Caribbean Tour du Monde Vie à bord Visite Vols


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Accueil > Actualité > Airness MK99 pumpkin orange\n13 février 2007 à 10h12\nLe téléphone portable Airness MK99 Pumpkin Orange adopte un design veritablement sport. Côté fonctionnalités, le principal y est, avec notamment 2 nouveautés comparé au Slide99 : connexion sans fil Bluetooth et la radio FM.\nCôté autonomie, le constructeur annonce une durée de 3 heures en conversation et 4 jours en veille. Enfin le Airnnes MK99 intègre une mémoire de 64 Mo extensible avec microSD (max 1 GB).\nBouygues expérimente le « sans contact mobile » à Grenoble


J'ai testé pour vous les lunch jars (Blog Zôdio)\nJ’ai testé pour vous les lunch jars\nMon partenaire Zodio Massy m’a proposé de tester son nouveau kit : les "jar lunch". Comme j’ai l’habitude d’emmener mon repas au travail le midi, l’occasion de tester ce nouveau produit ne s’est pas fait attendre 🙂\nVous avez surement vu ce type de bocal cet été, avec une belle paille, pour boire votre thé frappé ou votre boisson détox. Ce mug peut tout à fait être utilisé pour ça, puisqu’il a un bouchon percé pour laisser passer une paille.\nLa nouveauté est dans le 2ème bouchon ! On peut aussi adapter un bouchon plein … et la "jar" se transforme alors en bocal fermé pouvant contenir tout type de préparation !\nPour ce test, j’ai utilisé une "jar" pour mon plat : une blanquette de poisson au riz, et une "jar" pour mon dessert : une verrine de pommes safran aux noisettes et à la chantilly.\nLe tout est arrivé parfaitement en état après 1 heure de transport ? Les bouchons sont bien hermétiques et les bocaux en verre épais donc solides. Pas de soucis !\nPour réchauffer le plat, il suffit d’enlever complètement le couvercle et de glisser la "jar" directement au micro-ondes pendant 2 minutes. L’intérieur est bien chaud et le contenant reste tiède donc c’est très pratique !\nPour la dégustation, on plonge la cuillère ou la fourchette et le tour est joué. Evidemment, il vaut mieux prévoir des recettes où on n’a pas besoin de couper 😉\nCôté entretien, les jars et les bouchons passent sans soucis au lave-vaisselle.\nJ’ai donc adopté ces 2 jars pour mes repas du midi au travail. Quand les beaux jours reviendront, le testerai les salades composées et les boissons. Ces jars sont vraiment super polyvalentes !\nEt si vous manquez d’idées pour vos recettes, profitez du petit livret de 30 recettes livré dans le kit, qui vous propose des boissons, des soupes, des dessert ou même des plats élaborés.\nOu bien rendez-vous sur mon blog pour encore plus de recettes ! http://www.fil-et-croq.com\ndesign, solide et facile d'entretien