La Plage Ngwe Saung – Choix pour le séjour de mer en BirmanieTour Opérateur du Myamar\nPosts » Destinations » Le Delta et Le Sud du Myanmar » La Plage Ngwe Saung – Choix pour le séjour de mer en Birmanie\nLa Birmanie compte plusieurs belles plages, mais aucune d’entre elles ne ressemble à la plage Ngwe Saung.\nCette plage est située dans la baie du Bengale, dans le village de Ngwe Saung. Elle attire de plus en plus de touristes chaque année. Venez profiter du soleil et du ciel bleu, qui se fond dans la couleur même de la mer tellement l’eau est claire. Le panorama offre une vue paradisiaque, et le sable fin est un havre de paix, un authentique lieu de détente et de relaxation. Profitez de vos journées pour faire du bronzage.\nLa plage mesure 9 miles de longueur, environ 12 kilomètres, divisée en deux demi-cercles de 4,5 miles. Plus grande que la plage Ngapali, elle est bordée de palmiers. On peut dire que cette plage est très bien préservée. Les vingtaines d’hôtels du village se succèdent dans l’un de ces demi-cercles. Bientôt, d’autres hôtels vont remplir l’autre demi-cercle. La route qui y mène est goudronnée. À proximité se trouve un camp d’éléphants que vous pouvez découvrir au cours d’une randonnée.\nSéjour de mer à la Plage Ngwe Saung\nPour aller à Ngwe Saung, vous pouvez prendre le bus depuis Yangon qui est plus à l’ouest. Si vous voulez votre propre rythme, des voitures de location sont disponibles. Le trajet d’environ 270 km dure en moyenne 5 à 6 heures. Sinon, vous pouvez diviser le trajet en deux depuis la même ville, c’est-à-dire vous partirez en bateau jusqu’à Pathein, puis continuer en taxi, en mototaxi ou en bus. La distance Yangon- Pathein peut être également parcourue en avion si la ligne est ouverte. Pathein est la plus grande ville du delta de l’Irrawaddy. En outre, les bateaux charters vous proposent un voyage de 4 nuits depuis Yangon jusqu’à Ngwe Saung directement.\nDe nombreux hôtels, complexes et restaurants sont disponibles sur les lieux, afin de répondre à chacun des besoins. Leurs terrasses vous invitent au repos. Certains proposent même un endroit personnel sur la plage toujours très propre. Il y en a des plus modernes aux plus classiques. Si vous voulez du luxe, vous avez un large choix, car la concurrence est ardue. Ls installations privilégient la relaxation, ce qui fait le bonheur des étrangers. Ils vous donneront de la nourriture typiquement birmane que vous allez rapidement apprécier, dont des plats de fruits de mer. Cette cuisine peut s’intercaler avec la cuisine occidentale ou asiatique.\nVous pouvez louer des jets ski à Ngwe Saung Beach, faire du snorkelling, faire des plongées dans différents sites ou des balades en bateau. La meilleure saison des plongées est de novembre à avril. Mais c’est encore mieux en janvier et février, même cas pour temps qu’il fait. Il est possible de louer l’équipement de plongée. Vous ne vous lasserez pas non plus des baignades dans cette eau turquoise peu profond. Vous pouvez programmer une croisière jusqu’à l’île aux oiseaux, là où les poissons multicolores vous offrent un magnifique spectacle. Sinon, vous pouvez faire une excursion jusqu’à l’île des amoureux. Elle se trouve à l’extrémité de la plage dans un coin encore plus calme. Les bancs de poissons vous donnent encore une fois rendez-vous à cet endroit. En outre, les mototaxis sont loués par les touristes qui veulent se balader le long de la plage. La bande de sable dure leur est réservée. Celle-ci devient plus grande à marée basse.\nRestez au moins trois jours pour vous ressourcer totalement et ainsi avoir le temps de se poser dans tous les paradis cachés de la plage Ngwe Saung. L’essentiel est de profiter de toute cette tranquillité. Vous en ramènerez surement de très belles photos, témoin d’un séjour inoubliable.\nNgwe Saung au Myanmarplage Ngwe Saungséjour de mer à la plage ngwe saungvacances balnéaires myanmar


Good Eggs, le marché en ligne des locavores - Influencia\nAccueilTENDANCESGOOD EGGS, LE MARCHé EN LIGNE DES LOCAVORES\nGood Eggs, le marché en ligne des locavores\nPour lutter contre la mal bouffe et promouvoir le producteur bio de quartier, le digital peut se révéler être une arme efficace. Pensé fin 2011 par des pointures du 2.0 de la Silicon Valley et lancé en juillet dernier, Good Eggs permet à chaque citoyen de la région de San Francisco de faire ses emplettes bio en ligne auprès de producteurs locaux. Au passage, 3% de chaque transition va dans les caisses de ce nouveau marché organique digital, qui en 2013 compte étendre ses services à quatre autres villes des Etats-Unis (Los Angeles, Portland, New-York, Detroit)\n« Le producteur local doit passer plus de temps à soigner ses produits et sa clientèle qu’à se soucier de sa distribution et des obligations administratives qui l’accompagnent », explique la startup sur son site. « La nourriture de proximité est meilleure pour l’environnement, meilleure au goût et meilleure pour la santé. En plus elle permet de construire d’importants liens communautaires », poursuit Good Eggs, persuadé que l’expansion internationale des systèmes durables de nourriture locale peuvent « changer le monde ». Ou quand le local fait le global !\nEn décembre dernier, les co-fondateurs Rob Spiro, ex-product manager chez Google, et Alon Salant, connu pour avoir crée le logiciel Carbon Five, étalaient leur ambition sur la place publique via le blog spécialisé CivilEats : « Pourquoi n’utiliserions-nous pas les services et produits de l’industrie des nouvelles technologies pour faire grandir les systèmes de production locale ? Ils représentent aujourd’hui 1% de la production globale du pays, et on veut que dans dix ou vingt ans ils passent à 20%. »\nDes fruits et légumes organiques au muffin sans gluten en passant par la viande bio, Good Eggs, solidement soutenu financièrement par des cadors de la Silicon Valley, ne manque pas d’atouts pour réussir son pari. Le consommateur peut y commander un panier spécial et décider de la périodicité de sa livraison, tandis que le producteur dispose lui d’une page spéciale dédiée sur le site. D’ici la fin 2012, un lancement en grandes pompes est prévu à San Francisco. L’actuelle version pilote du site sera alors mise à jour et améliorée. INfluencia suivra cette évolution de très près.


Atouts | Les Sarments\nUne école, mais bien plus…\nUn lieu de formation de la pensée, de l’intelligence et du caractère : nous voulons qu’en grandissant les élèves puissent être capables de prendre les bonnes décisions, et pas uniquement être des savants ne sachant pas diriger leur vie.\nUne cohérence éducative entre la famille et l’école, qui est là pour aider les parents dans leur mission d’éducation, elle en assure la continuité. Ce partenariat est le gage d’une éducation réussie et harmonieuse.\nDes garanties de qualité : un cadre juridique exigeant, soumission à des inspections plus approfondies que les autres écoles.\nDes enseignants motivés, dévoués et attentifs : ils ont choisis d’être là pour offrir un enseignement complet et de qualité.\nDes petits effectifs pour un meilleur encadrement et un suivi personnalisé.\nRespect du rythme, du profil et du style d’apprentissage propre à chaque élève.\nUn cadre paisible et sécurisant pour des conditions d’apprentissage optimales et des relations sereines.\nLa formation académique donnée respectant les programmes officiels, elle permet à tout moment à l’enfant de rejoindre une école publique.\nL’établissement « Les Sarments » a sa place dans la société. Il vient enrichir le paysage scolaire français, et ne vise en aucune manière a s’y opposer, mais au contraire, à proposer une alternative aux parents.


Mariage homo : "Tu ne mentiras pas !" - Recherche des Vérités, Analyses, Enquètes...\nBien sûr, il est parfaitement loisible de s'opposer au projet de loi sur le mariage homosexuel présenté par le gouvernement Ayrault. Le changement symbolique est d'importance, il rompt avec une tradition millénaire et chacun peut s'interroger à bon droit sur ses conséquences sociales ou psychologiques, notamment pour les enfants des futurs couples d'homos mariés. Encore faut-il présenter le texte sous son vrai jour.\nIl y a d'abord la propagande grossière, telle que la propage Frigide Barjot, cette militante du strass et du goupillon, qui vient sur tous les plateaux de télévision clamer qu'on étouffe le débat. Il n'a jamais été question de remplacer dans le Code civil les mots "père" et "mère" par les appellations "parent 1" et "parent 2". Le terme n'apparaît évidemment en rien dans le projet de loi du gouvernement. Pourtant l'expression, destinée à effrayer les gens de bonne foi, continue à courir. Il y a ensuite l'intitulé même de la principale association hostile au mariage pour tous : "Pour l'humanité durable", détournement de l'expression écologiste "développement durable".\nSi l'on comprend bien, l'instauration du mariage pour tous menacerait donc non une institution mais le devenir de l'humanité tout entière. L'homosexualité reconnue dans ses droits fragiliserait le genre humain, ni plus ni moins ! Aucune homophobie, bien sûr, dans cette accusation outrancière...\nLa lecture du manifeste de l'association, signé par Frigide Barjot, est éclairante. On y trouve, par exemple, l'exigence du "respect de la vie de la conception à la mort naturelle", c'est-à-dire la condamnation de la loi Veil sur l'interruption de grossesse comme celle de la loi Leonetti sur la fin de vie.\nOn y trouve aussi l'affirmation selon laquelle "l'humanité durable" repose sur le respect "des fondements de notre civilisation judéo-chrétienne" ; autrement dit, "l'humanité durable" n'est pas seulement menacée par les homosexuels mais aussi par les athées et les musulmans. En dépit de cette profession de foi clarissime, Frigide Barjot et ses épigones continuent d'affirmer que leur mouvement, soutenu essentiellement par l'Eglise catholique et l'UMP, est apolitique et non confessionnel !\nNon confessionnel, en effet, c'est-à-dire plus rigide que la version la plus rigide de la doctrine catholique. Apolitique, en effet, c'est-à-dire ni de gauche... ni de gauche.\nVenons-en au fond. La réforme est symboliquement importante, chacun en est d'accord. Mais les opposants vont beaucoup plus loin. Il s'agit, selon leurs propres termes, d'un "bouleversement anthropologique historique" éminemment néfaste. Sous cette bannière, Frigide Barjot tente de faire croire à l'opinion que c'est le mariage tout entier qui est jeté bas. C'est là que réside le mensonge principal.\nQuiconque lira le projet de bonne foi constatera que les principes régissant le mariage, en dehors de l'admission des homosexuels, ne sont en rien modifiés. Il s'agit des mêmes dispositions, du même esprit, de la même fonction sociale. On fait tout un plat du remplacement des mots "père et mère" par le mot "parents". Or celui-ci désigne évidemment, pour les couples hétéros, c'est-à-dire pour l'immense majorité des parents... le père et la mère. Le changement ne concerne que les homosexuels, qui seront admis à la qualité de parents mariés, droit qui leur est jusqu'à présent dénié. Pour les autres, rien ne change.\nOn remarquera que dans son article le plus connu (art. 212) - "Les époux se doivent mutuellement respect, fidélité, secours, assistance" - le Code actuel emploie un vocable collectif, "époux", pour désigner le mari et la femme. Citons l'article suivant (213) : "Les époux assurent ensemble la direction morale et matérielle de la famille, ils pourvoient à l'éducation des enfants et préparent leur avenir". Cette fois le mot "époux" désigne le père et la mère. En quoi cet usage introduit-il une "indifférenciation des sexes" ou une "négation des rôles respectifs du père et de la mère" ?\nEn rien, évidemment. Alors pourquoi faire croire que l'introduction du mot "parents" pour remplacer "père et mère" bouleverse le mariage hétérosexuel ? La réforme ne modifie pas le droit du mariage pour les hétéros. Elle se contente de l'appliquer aussi aux homosexuels. Ni plus ni moins. Une fois la réforme entrée en vigueur, les mariages continueront à être célébrés exactement comme aujourd'hui pour les hétérosexuels, c'est-à-dire pour l'immense majorité des époux, comme en Espagne ou au Portugal, pays catholiques qui ont manifestement survécu à cet ébranlement "anthropologique".\nLa vérité, c'est que le mariage pour tous, mesure d'égalité républicaine, heurte les croyances des religieux, dont les livres sacrés condamnent l'homosexualité. Voilà le fond de l'affaire. S'ils sont prêts à tolérer les homosexuels par miséricorde, ils considèrent que l'extension du mariage à cette catégorie pécheresse pollue une institution d'origine sacrée.\nCette motivation a seulement été camouflée sous une rhétorique creuse et horrifique : tel est le piège tendu par Frigide Barjot et par la bigoterie branchée qui sert de paravent au dogmatisme religieux.\n« je suis un homme Mariage homo : 52% des... »


Mitric, le blog.: Ultime voyage en Alchimie #1\nBien évidemment, l'actualité du moment (et aussi ce qui a motivé en grande partie la création du nouveau blog et d'une page sur Z'book), c'est la sortie ce mardi du premier tome d'Ultime voyage en Alchimie, la nouvelle série que j'ai signé chez Glénat.\nVoici le résumé tel qu'il est présenté par l'éditeur sur le site.\nSi vous aimez les intrigues ésotériques, les récits d'action contemporains et le fantastique, alors vous aimerez certainement Ultime voyage en Alchimie :\nAdrian, 20 ans, se sent comme prisonnier de sa banlieue grise. Mais le jeune homme a son moyen bien à lui de s’évader du destin qui semble lui être tracé : l’alchimie… Passionné depuis des années par cette science occulte, il est sélectionné pour participer à la finale du concours Quintessence, qui a lieu à Prague.\nEntre sa voisine durant le voyage, qui lui fait entrevoir un destin dont il n’aurait jamais osé rêver, les organisateurs du concours qui sortent tout droit des siècles passés (littéralement…) et Sage, sa fascinante adversaire qui en sait bien plus sur lui qu’il n’en connaît lui-même, cet événement va changer sa vie… Et peut-être pas uniquement la sienne !\nJe viens de recevoir quelques exemplaires de la version Française et de la version pour Glénat Bénélux. Pour les amateurs de détails, il existe quelques petites différences entre les deux tirages :\n- La version française comporte un vernis sélectif (vernis mat pour le fond et vernis brillant pour la personnage d'Adrian et les typos).\n- Elle comporte aussi un sticker rappelant mon travail sur les séries Kookaburra et 7 dragons\n- Sur la seconde version, c'est le logo Glénat Bénélux qui apparaît en bas.\n- Enfin, le plus surprenant se trouve sur le dos de l'album (appelé à tort la "tranche"), en effet suivant le tirage, les textes sont orientés vers le haut ou vers le bas !!\nVoilà pour finir, un lien vers une préview des premières pages... Enjoy !\nDemain je vous parlerai de la promo qui accompagne l'album, les éditions Glénat ont assuré...\nPublié par Nicolas MITRIC à 10:55\nCécile 8 octobre 2012 à 01:08\nPour les vrais de vrais qui aiment déchiffrer des mystères, je suggère d'acheter la version en hollandais, sinon c'est trop facile. Nan mais c'est vrai. Si t'y penses. <3<3 Heureuse de te revoir par ici. :)\nNicolas MITRIC 8 octobre 2012 à 03:30\nHaha, oui là ce sera vraiment "hermétique" comme expérience ;-)\nCornelia 24 septembre 2013 à 12:18\nJe l'ai lu dans le CDI de mon lycée, j'ai beaucoup aimé :) Surtout les licornes et le dessin avec la cité volante de la fin... *-*


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Oui, je sais, j'avais dit la dernière fois que je reviendrais plus vite ici mais, prise dans un projet très important pour moi, qui m'a demandé beaucoup de temps, je ne l'ai pas fait.\nAlors non, malheureusement, je n'ai pas pu m'installer encore en Crète comme j'en rêvais au moment où j'ai ouvert ce blog, je suis toujours en France et dois me contenter des vacances pour retourner en Grèce.\nDu coup, l'abandon de ce projet m'a poussée à me retourner vers mon autre passion, l'écriture, et je travaille depuis un an et demi à finaliser une série de livres dont j'ai écrit les premières pages il y a déjà 22 ans (oui, je suis tenace).\nAprès un long travail quasi quotidien, j'ai pu enfin sortir le tome 1 de la série le 22 juillet dernier sur le site d'Amazon, en auto-édition, "La Septième Prophétie - Trois êtres d'exception" et je suis heureuse de pouvoir vous le présenter :\nPour l'instant, il n'est disponible qu'en format électronique, sur les différentes boutiques d'Amazon :\n- la boutique Amazon France : http://www.amazon.fr/La-Septi%C3%A8me-Proph%C3%A9tie-dexception-ebook/dp/B00E3G4CHY/ref=pd_rhf_gw_p_t_1_8022\n- la boutique Amazon.com : http://www.amazon.com/La-Septi%C3%A8me-Proph%C3%A9tie-dexception-ebook/dp/B00E3G4CHY/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1376862356&sr=8-1&keywords=la+septi%C3%A8me+proph%C3%A9tie\nSi vous voulez en savoir plus, n'hésitez pas à consulter mon autre blog : http://rachel-fleurotte.blogspot.fr/\nEt je suis sur Twitter à présent, si vous avez envie de m'envoyer des messages : @RachelFleurotte\nJe travaille actuellement sur le tome 2, j'aimerais le sortir pour la fin de l'année, mais je tenterai de me dégager aussi un peu de temps pour venir ici vous faire partager quelques photos de mes dernières escapades, car non, je ne vis pas comme une ermite pour écrire, non plus !\nPublié par Future Crétoise 0 commentaires\nOui, je sais, ça fait un long moment que je ne suis pas venue vous emmener dans mes balades ou mes voyages, je vais essayer de me rattraper bientôt.\nPour commencer aujourd'hui, quelques photos du voyage que j'ai fait au mois de juin : infidélité à la Crète cette année, mais pas à la Grèce, puisque j'ai passé deux semaines sur l'île de Rhodes.\nJe vous parlerai plus en détails de certains lieux visités, là je vais me contenter de quelques vues pour vous faire rêver un peu.\nD'abord, quelques spécimens de la population locale à quatre pattes, pour qui la vie semble plutôt belle :\nEnsuite, balade dans la vieille ville de Rhodes, ses remparts, ses fossés et le palais des Grands Maîtres :\nUn petit tour sur le port de la capitale, avec ses symboles, les colonnes au cerf et à la biche :\nDeux vues de Filerimos, un site perdu au sommet d'une colline boisée, que j'ai adoré :\nLe site archéologique de Kamiros, en bord de mer, face à la Turquie :\nEt pour finir, un petit coucher de soleil :\nVoilà, c'est fini pour aujourd'hui, mais promis, j'essayerai de ne pas mettre plus de quatre mois avant de revenir, la prochaine fois !\nPublié par Future Crétoise 7 commentaires\nPromenade autour de Saint Germain des Prés\nRetour à Paris aujourd'hui, j'ai profité du soleil (à défaut de la chaleur, brrr, les températures baissent de nouveau, snif, mais comme on dit, "en avril, ne te découvre pas d'un fil..." : vivement mai !!!) et aussi de la gratuité des musées le 1er dimanche du mois pour aller voir le musée Delacroix, que je n'avais encore jamais visité, et aussi faire un tour dans le quartier de Saint Germain des Prés, et j'ai bien sûr pensé à prendre des photos pour vous faire partager mes découvertes.\nJe suis arrivée près du Louvre en bus, et j'avais le Pont des Arts à traverser pour gagner le bon côté de la Seine : la balade va donc commencer par là.\nDepuis quelques années, une étrange habitude a fait son apparition, les cadenas d'amour... du coup, les grilles des deux côtés du pont sont maintenant couvertes de cadenas accrochés là par des amoureux, et aussi d'antivols (certains ont dû prendre ce qu'ils avaient sous la main, ou ont pensé qu'un antivol serait plus solide qu'un cadenas ?).\nJe n'ai pas pu m'empêcher de me poser une question : et les clés de tous ces cadenas, elles sont où ? Les gens les ont jetées dans la Seine ?\nTraverser ce pont permet aussi d'avoir une très belle vue sur la Seine, d'un côté le bout de l'île de la Cité, de l'autre, les quais le long du musée du Louvre, et aussi sur les bateaux qui remontent le fleuve (et font parfois la course ?)\nEnsuite, direction mon but du jour, le musée Delacroix : j'avais repéré le chemin sur un plan à la maison, mais visiblement, pas très bien, car une fois sur place, je me suis retrouvée dans des petites ruelles sans trop savoir où aller (et bien sûr, de mon côté, pas un panneau pour indiquer le musée !!!).\nFinalement, j'ai trouvé la rue Furtemberg (ouf !) et je suis arrivée sur une petite place ensoleillée, dans un coin de laquelle se dressait l'entrée du musée :\nUne fois le porche franchi, on arrive dans une jolie cour et on atteint l'entrée du musée, auquel on accède par un escalier.\nLe musée est en deux parties : l'appartement qu'occupait le peintre, et son atelier situé dans le jardin, auquel on accède par un escalier extérieur.\nAu pied de l'atelier, un jardin très accueillant (dommage que les températures soient fraîches aujourd'hui) invite au repos au calme, et quelques roses précoces apportent une jolie touche de couleur au milieu de ce petit havre de paix en plein Paris.\nEt pour finir la visite, une petite photo d'une des oeuvres du musée, pour quelqu'un qui se reconnaîtra facilement !\nAprès, je me suis baladée un peu pour aller reprendre le métro et j'ai fait un petit arrêt à l'église de Saint Germain des Prés :\nJ'ai trouvé son portail d'entrée, mélange de grille et de verre, très original, je n'en avais jamais vu de pareil :\nL'intérieur est plus classique, comme beaucoup d'autres églises, on trouve encore des portions peintes sur les murs, ce que n'ont pas gardé toutes les autres églises.\nEt voilà, la balade est finie, retour au bercail pour y savourer un bon chocolat chaud en écrivant cet article.\nPublié par Future Crétoise 6 commentaires\nDans la forteresse de Rethymnon\nOui, je sais, une revenante... désolée pour cette longue absence, je n'ai pas eu le temps de revenir ici plus tôt, il a encore filé à toute vitesse sans que je puisse le rattraper !\nAprès une semaine très printanière où un soleil digne de la Crète a brillé sur Paris, snif, de nouveau la pluie et la grisaille depuis hier, ce n'est pas juste !\nAlors, pour retrouver un peu de soleil, je me suis replongée dans les photos de Crète et je me suis aperçue que je ne vous ai pas encore emmenés vous promener dans la forteresse de Rethymnon : grave erreur que je vais réparer de ce pas !\nSuivez-moi, la visite commence par ici !\nLa forteresse surplombe la ville, en bord de mer : elle a été construite par les Vénitiens, puis prise par les Turcs qui l'ont occupée plusieurs siècles et y ont même construit une mosquée.\nAprès le départ des Turcs, les bâtiments laissés à l'abandon furent investis par les pauvres de la ville.\nPendant la Seconde Guerre Mondiale, occupée par les Allemands, la forteresse servit de lieu d'emprisonnement et d'exécution.\nAprès la Libération, les pauvres s'y installèrent de nouveau, jusqu'à ce qu'ils soient relogés dans les années 60 et qu'un programme de réhabilitation des lieux soit mis en place : aujourd'hui encore, les travaux de restauration se poursuivent dans les différentes parties de la forteresse.\nOn y accède par une rue en pente qui mène à l'entrée, un portail percé dans la muraille qui conduit aux bâtiments d'entrée.\nA l'intérieur, on découvre que la forteresse s'étend sur une surface assez importante, et selon les endroits, très différents les uns des autres : ainsi, le long d'une partie des remparts qui surplombent la ville, on découvre une petite promenade plantée d'arbres :\nMais quand on se retourne vers l'intérieur, on s'aperçoit que quelques bâtiments émergent ça et là, et que le reste des lieux est soit en terre battue, soit envahi par la végétation :\nEn continuant le chemin des remparts, on voit d'autres aspects de la forteresse, jusqu'à arriver à une des deux églises du site, malheureusement fermée au public :\nUn peu plus loin, les remparts surplombent le port et la vue sur la mer explique sans aucun doute le choix d'avoir installé la forteresse ici, car la vue porte loin et ils pouvaient voir les envahisseurs arriver :\nLa visite se continue à l'intérieur des remparts, où la végétation tente de reprendre ses droits sur les bâtiments :\nUn peu plus loin, on arrive à un groupe de bâtiments restaurés, la résidence des administrateurs et des entrepôts, dont un long entrepôt souterrain impressionnant par sa longueur, que l'on peut remonter jusqu'au fond (la photo est trompeuse, à part quelques puits de lumière, il y faisait beaucoup plus sombre) :\nUn des vestiges de l'occupation turque est la mosquée qui se dresse encore au centre de la forteresse, même si elle a perdu son minaret : l'intérieur est vaste et son plafond richement orné.\nUn peu plus loin se trouve la seconde église du site (fermée elle aussi, dommage...).\nOn termine le tour des lieux en traversant une nouvelle esplanade envahie de végétation, pour revenir au portail d'entrée :\nEt voilà, la visite se termine, c'est une parenthèse dans le passé : quand on se trouve dans ce lieu, on n'entend plus les bruits de la ville et on se croirait revenus en arrière, à l'époque où les lieux étaient encore habités.\nSi vous avez l'occasion d'aller à Rethymnon, je ne peux que vous inviter à aller la voir, vous ne serez pas déçus.\nC'est tout pour aujourd'hui, promis, j'essayerai de revenir ici plus vite la prochaine fois !\nPublié par Future Crétoise 3 commentaires


Le micro-ondes est-il nocif ? - Dans quelle mesure le rayonnement micro-ondes est-il sain ou malsain ?\nIl existe de nombreuses théories et spéculations selon lesquelles le contact direct ou le chauffage par micro-ondes peuvent être nocifs. Certaines personnes, et même des scientifiques, ont également suggéré que le rayonnement micro-ondes peut être cancérigène. Pour cette raison, nous hésitons parfois à appuyer sur le bouton de démarrage de l’appareil si répandu et si populaire. Bien sûr, nous voulons que nos aliments soient prêts rapidement, donc le micro-ondes est l’option préférée pour cela dans la plupart des cas. Cependant, devrions-nous être si méfiants à chaque utilisation ? Est-il vraiment prouvé que le micro-ondes est nocif pour notre santé ? Nous essayons de donner quelques réponses à ces questions dans le post suivant.\nLe micro-ondes peut être nocif?\nBien que l’appareil soit un outil de cuisine très pratique qui vous permet de préparer des repas rapides et de réchauffer les aliments beaucoup plus facilement, sa réputation a été entachée de rumeurs de radiation et de perte de nutriments. Heureusement, les dangers des micro-ondes ne sont guère plus que les histoires de vieilles femmes.\nIl n’y a vraiment rien à craindre lorsqu’il s’agit de cuisiner au micro-ondes. C’est ce qu’affirme Darrell Cockburn, maître de conférences et professeur adjoint de sciences alimentaires à l’Université d’État de Pennsylvanie. Avez-vous besoin de preuves? Nous utilisons la science pour démêler les mythes courants selon lesquels le micro-ondes est nocif pour les aliments qui y sont chauffés.\nLes micro-ondes détruisent les nutriments?\nLa vérité est que toute méthode de cuisson, que ce soit au micro-ondes, au grill ou au rôti, peut décomposer certains nutriments contenus dans les aliments. Cela étant dit, le temps de cuisson, la température et la quantité de liquides ont les effets les plus importants sur la perte de nutriments. Étant donné que les micro-ondes cuisent rapidement les molécules des aliments et nécessitent peu de liquide, contrairement à la cuisson traditionnelle, par exemple, c’est en fait l’une des meilleures méthodes de cuisson pour conserver les nutriments..\nDans une étude de 2009, des chercheurs ont en fait testé comment différentes méthodes de cuisson affectent les niveaux d’antioxydants de 20 légumes différents. Ils ont découvert que le micro-ondes, ainsi que la cuisson, provoquaient le moins de perte d’antioxydants, tandis que des méthodes telles que l’autocuiseur avaient un effet de diminution plus important..\nLes appareils physiques fonctionnent avec des micro-ondes, que nous appelons des fréquences spécifiques d’ondes de rayonnement électromagnétique, pour cuire les aliments de l’intérieur vers l’extérieur. Ces micro-ondes interagissent principalement avec les molécules d’eau dans les aliments, se chauffant elles-mêmes et à leur tour les substances qui les entourent.\nLes micro-ondes peuvent causer le cancer?\nDans notre esprit, bien sûr, le mot rayonnement a de sérieuses connotations négatives. Bien qu’il y ait du rayonnement à l’intérieur, il reste là où le processus se déroule. Les micro-ondes sont donc conçues de manière à contenir pratiquement tout le rayonnement à l’intérieur. Cependant, il existe des réglementations qui obligent les fabricants à s’assurer que seules de petites quantités peuvent s’échapper du micro-ondes..\nEt les petites foules qui finissent par fuir ne peuvent pas aller très loin. Si vous n’êtes qu’à quelques pas, la très petite quantité de micro-ondes est réduite à presque rien. Pour ceux qui pensent que leur nourriture flotte autour des radiations et n’ont pas à s’inquiéter, la structure chimique de la nourriture ne change pas, donc cela ne rendra pas votre brocoli radioactif.\nCependant, cela devient discutable avec des plats prêts à l’emploi prêts à l’emploi. Passer vos aliments au micro-ondes dans des récipients en plastique peut entraîner la pénétration de substances nocives telles que le BPA dans les aliments. Pour cette raison, il est préférable de s’en tenir à des bols et des assiettes en matériau allant au micro-ondes comme le verre ou la céramique. Vous devriez de toute façon rompre avec votre plastique. Nos craintes que le micro-ondes puisse être nocif pour notre santé étaient vaines, mais nous aimerions croire qu’ils nous ont aidés d’autres manières.\nBottom Line: Vous devrez peut-être vous inquiéter de perdre votre crédibilité culinaire auprès des chefs et des gastronomes lorsque vous commencez à utiliser des micro-ondes. Cependant, vous n’avez pas à vous soucier de perdre des nutriments en pensant que le micro-ondes peut lui être nocif. La clé est donc d’éviter de cuire trop longtemps. Comme pour tout type de cuisson, la chaleur introduite peut détruire des nutriments précieux au fil du temps. Par conséquent, vous devez faire attention à ne pas cuire vos aliments à une température trop élevée..\nLavez-vous les mains et chantez – refrains de chansons avec texte pour petits et grands qui durent au moins 20 secondes\nSe débarrasser enfin des parasites dans le corps : à quoi sert un remède contre les parasites\n9 najboljših idej za oblikovanje družinskih obrti in dejavnosti za otroke\nSol et murs en pierre naturelle pour une maison moderne dans une vraie grotte


La participation des personnes les plus vulnérables dans les services et les institutions médico-sociales – Aclam\nPublié le juillet 24, 2021 juillet 24, 2021 par cemaforre\nL’article porte aussi sur les interactions entre les postures désactivantes respectives des professionnels, des bénévoles et des personnes habitantes. Postures emmêlés, mais organisés dans des modèles hiérarchisés et autoritaires, désutopiques.\nL’analyse repose sur le constat de sous-culture des services et des établissements. Cet état ne produit pas d’inclusion des personnes, mais les maintient tant dans un enfermement sécuritaire que dans une stigmatisation originelle et dans la négation de leur capabilité.\nL’article se fonde sur un analyse critique des fonctionnements pour énoncer des axes d’anticipation de changement, allant dans le sens d’un métissage culturel dans ces secteurs d’activité médico-sociale et vers des modes participatifs, au-delà du faire semblant.\nArticle complet, format Pdf, 12 pages, disponible en téléchargement\nCatégoriesInstitutions sanitaires, sociales, médico-sociales, Portraits, témoignages, Projet d'établissement, Projet de vie ÉtiquettesDroits-et-démarches, ehpad\nArticle précédentPrécédent Journée nationale des aidants\nArticle suivantSuivant Loire-Atlantique : une offre culturelle coordonnée\n06 octobre : Journée nationale des aidants pour s’informer\n21 au 27 novembre 2022 : La semaine des sorties entre générations\n26 septembre 2019 BBC Music Day\nStop à l’isolement Site d’informations et de divertissement\nAgeVillage Site d’infos des seniors et des aidants