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Bethesda présente l'univers de Starfield avec des concepts de 3 villes\nLa science-fiction qu’on aime\nBethesda vient de publier 3 vidéos afin que le public n’oublie pas Starfield, le prochain RPG conçu dans son studio principal. On délaisse les dragons et les bombes atomiques pour un lointain bond dans le futur via la présentation de 3 villes du jeu, représentées par des concepts et décrites en voix-off par Emil Pagliarulo, Design Director sur Starfield.\nLa première des 3, New Atlantis, est la capitale d’une des trois factions principales du jeu : les Colonies Unies. Cette mégalopole représente assez bien la puissance industrielle et militaire des colonies, tout en étant le lieu où le « vivre ensemble » est possible. Et on parle bien d’ethnies humaines, puisqu’à preuve du contraire, il n’y aurait pas d’extraterrestres sentients dans Starfield.\nAkila est déjà bien plus modeste, mais la ville sert tout de même de lieu de rassemblement pour la Freestar Collective, un groupe dispersé sur 3 systèmes planétaires dont les membres mettent la liberté au-dessus de tout. La ville devrait plaire aux fans de Star Wars pour son côté Far West spatial, d’autant plus que ses murs la protège d’attaques de bestioles « mi-loup mi-vélociraptor » connues sous le nom d’Ashta.\nEnfin, Neon est une ville de plaisance construite sur la surface d’un océan, conçu au départ comme une plateforme de pêche. La corporation Xenofresh a trouvé que les effets psychotropes des substances sécrétées par certaines espèces locales sont bien plus lucratifs que les poissons eux-mêmes.\nAinsi, ce Las Vegas sur pilotis est ainsi le seul endroit où la drogue qui y est produite, l’Aurora, est légale. De nombreuses personnes viennent de nombreux recoins de l’espace connu pour l’essayer.\nCes vidéos visent à donner du relief à l’univers de Starfield qui penche beaucoup vers la Hard Sci-Fi, un pan de la science-fiction qui se veut vraisemblable, voire le plus réaliste possible, sur la base de faits scientifiques réels. On sait que le marketing n’a pas de limites, mais le réalisateur Todd Howard avait approché Elon Musk pour demander des conseils sur la représentation du vol spatial dans le futur jeu de Bethesda.\nLors du Xbox & Bethesda Games Showcase de l’E3 2021, Bethesda a confirmé que le RPG spatial sera disponible le 11 novembre 2022 sur PC et Xbox Series S|X, à défaut d’avoir montré d’images de gameplay jusqu’à maintenant. Au moins, on sait que le Creation Engine 2 serait capable de rendre de jolies choses. Un passage obligé avant le futur Elder Scrolls 6.


Le Chesnay : « Il faut être de grands enfants pour pouvoir faire ça ! » - Le Parisien\nLe Chesnay : « Il faut être de grands enfants pour pouvoir faire ça ! »\nComme Pascal, 63 ans, plus de 70 passionnés sont réunis ce week-end à l’occasion d’une compétition amicale de slot racing, les courses de petites voitures électriques.\nLe Chesnay, samedi. Près de 70 passionnés de slot racing se sont donné rendez-vous ce week-end pour piloter des voitures électriques miniatures.\nLe 29 octobre 2017 à 12h27\nCourbes et lignes droites se succèdent sur les circuits disposés au gymnase Corneille, au Chesnay. Au cœur du jeu, la petite voiture électrique fait la joie de 70 pilotes réunis pour une compétition amicale ce week-end. Si l'objet de toutes les attentions semble être, pour les non-initiés, un simple jouet, il constitue une vraie passion pour tous les amateurs de « slot racing », les courses de petites voitures. Poignée en main, ces adultes manient R 5 et autres modèles réduits, comme une sorte de madeleine de Proust les ramenant à leurs plus tendres souvenirs.\n« Il faut être de grands enfants pour pouvoir faire ça. La première fois, beaucoup d'adultes ne font même pas un tour complet », sourit Pascal Augereau, 63 ans. Cet habitant du Chesnay peut faire rouler pendant des heures ses petits engins, se remémorant ainsi le bon vieux temps où les distributeurs l'employaient en tant que démonstrateur au BHV de Parly 2. Comme lui, les compétiteurs sont issus d'une même génération. « Ce type de circuit s'est développé autour des années 1960. Tous les gens qui sont là ont reçu Un circuit 24 (NDLR : du nom d'un modèle) sous le sapin de Noël », raconte David Laurent, venu tout spécialement d'Auxerre (Yonne) pour la manifestation. L'organisateur de l'événement est aussi l'un des cocréateurs du Davic. Ce système digital offre la possibilité de rouler à plusieurs voitures sur un même circuit, autorisant dépassements et changements de voies par un système d'aiguillages.\nLe Chesnay, samedi. Trois circuits ont été aménagés dans le gymnase Corneille. LP/VW.\nAutour d'un des trois circuits, un homme fait figure de maître. C'est Gérard Manvussa, dit « Gégé ». A 59 ans, il accumule près de 4 000 bolides miniatures dans sa maison toulousaine. « Elles remplissent une pièce entière », précise ce passionné, qui accumule plus de 250 courses d'endurance à son compteur. A côté de lui, Fanny Bocquet est un peu admirative, elle qui a découvert la discipline du haut de ses 24 ans. Mais la seule femme de la compétition est devenue une fervente adepte. « Ça demande de la concentration et de la stratégie, souligne cette habitante d'Orléans (Loiret). On essaie de déterminer la meilleure piste et quand on commence à doubler, notre rythme cardiaque s'accélère avant de ressentir une pointe de fierté. C'est éprouvant ! »\nLe Chesnay : l’homme de 83 ans disparu retrouvé sain et sauf !


Offre d'emploi : Architecte Développeur Angular 8, NodeJS / WPF, C# (H/F) - Carrières Diagamter\nArchitecte Développeur Angular 8, NodeJS / WPF, C# (H/F)\nNous sommes une entreprise spécialisée dans le diagnostic immobilier. Notre ADN fait que nous avons toujours été précurseurs et novateurs dans notre domaine. Depuis toujours, nous développons nos propres logiciels destinés à nos utilisateurs internes et à nos clients franchisés. Ils sont ainsi parfaitement et en permanence adaptés aux besoins des utilisateurs.\nLes logiciels que nous développons sont par exemples des outils de vente en ligne, devis/commande, planification, production de diagnostic, livraison en ligne, outil BI, CRM… à destination de nos franchisés et de leurs clients professionnels de l'immobilier et du BTP. Les modules terrains sont réalisés en WPF/C# tandis que les modules de notre ERP sont en ANGULAR et NodeJS.\n9 salariés travaillent au sein de la direction informatique, et nous ne sommes pas peu fiers de dire que cela représente 15% des effectifs de l’entreprise ! Yohan, un de nos développeurs, va voler de ses propres ailes et monter sa structure, après 5 années passées avec nous… ce qui nous amène à poster cette annonce.\nAu sein de cette équipe, pilotée par Damien (DSI, et accessoirement actionnaire de l’entreprise), vous aurez donc pour mission de développer et de faire évoluer notre système d’information.\nAfin de satisfaire au mieux les besoins de nos clients finaux (salariés et clients franchisés), nous travaillons selon la méthode AGILE.\nVous êtes issu(e ) d’une formation ingénieur développement\nVous avez au moins 3 ans d’expérience\nVous connaissez NodeJS et/ou C#\nVous devez avoir une bonne notion des architectures en micro service et web MVC permettant une évolution pérenne du système d’information.\nEnvironnement technique : WebStorm/PhpStorm ou VS studio. Trello / Jira / Mantis.\nLes petits « plus » :\nVous connaissez idéalement les bases de données non relationnelles.\nVous aimez voir l’impact direct de vos réalisations : en travaillant au sein d’un service informatique intégré, vous êtes au plus près des utilisateurs finaux, et travaillez quotidiennement avec des opérationnels.\nNous sommes une PME toulousaine créée en 1997. Nous possédons deux marques : DIAGAMTER (spécialisé dans le diagnostic immobilier) et ALEA CONTROLES (dont le métier est la prévention des risques liés aux polluants du BTP, et notamment l’amiante et le plomb).\nAujourd’hui, 60 salariés occupent notre siège social d’Auzeville-Tolosane (31). Nos 150 agences franchisées et leurs 450 collaborateurs viennent mailler le territoire national pour offrir des services au plus proche des clients.\nMais alors, c’est quoi le diagnostic immobilier ? Ce sont tous les diagnostics obligatoires que devez faire quand vous vendez ou mettez en location un bien immobilier afin de protéger les habitants, les bâtiments, et l’environnement. Nous parlons de diagnostic électricité, gaz, DPE par exemple.\nPourquoi allez-vous vous épanouir chez nous ?\nRaison n°1 : Parce que nous sommes une PME innovante et dynamique : les idées nouvelles sont les bienvenues, et les circuits décisionnels sont cours. Les 4 actionnaires de la société, présents au quotidien dans l’entreprise participent largement à l’évolution de la réglementation et de notre profession, grâce à leurs qualités entrepreneuriales et visionnaires.\nRaison n°2 : Parce que nous avons des vraies valeurs humaines, fortes et affirmées. Tellement importantes qu’elles font même l’objet d’une évaluation lors des entretiens annuels.\nRaison n°3 : Parce que nous allons sauver la planète ! ok, j’exagère un peu. Mais nous allons en tout cas y contribuer. L’essence même de métier de diagnostiqueur est de limiter l’impact de nos habitations sur le climat. Nous avons de plus une politique RSE soutenue, à laquelle chaque collaborateur adhère.\nRaison n°4 : Parce que nous avons une politique active de formation. Par exemple, vous le croirez ou non, cette année 100% de nos managers ont une formation à leur métier. Oui parce que « manager » est un métier à part entière.\nRaison n°5 : Parce que nos locaux sont très agréables, idéalement situés (proche du canal du midi pour les coureurs), et accessibles en transports en commun.\nRaison n°6 : Parce qu’on est sympas ! et ça a son importance.\nPoste CADRE au forfait 218 jours / an\nPoste basé sur notre siège social d’Auzeville-Tolosane\nRémunération de 35 à 45 K€ / an suivant profil\nTickets restaurants 9€ / jour


Le mal de dos chronique est un problème majeur pour des millions d’adultes. On estime aujourd’hui qu’environ 75 % des personnes connaîtront une période de douleur dorsale persistante à un moment ou à un autre de leur vie, et que 1 à 2 % souffriront d’une compression grave d’une racine nerveuse – et 3 à 5 % d’une hernie discale.(1) La sténose vertébrale contribue à ce mal de dos.\nLa colonne vertébrale est une rangée de 26 petits os dans le dos qui vous permettent de vous tenir droit, de marcher, de soulever et de vous pencher. La sténose rachidienne est souvent attribuée à « l’usure » causée par le vieillissement – elle est considérée comme faisant partie de la cascade dégénérative qui provoque l’affaiblissement des os et la perte de cartilage. Cependant, il existe également des facteurs de risque spécifiques qui rendent certaines personnes plus susceptibles de développer une sténose, notamment des niveaux élevés d’inflammation, des tumeurs ou des blessures qui affectent la colonne vertébrale, et des antécédents d’autres maladies inflammatoires.\nSi les personnes âgées sont les plus susceptibles de souffrir de sténose spinale, les adultes d’âge moyen peuvent également développer cette affection. Un petit pourcentage de personnes plus jeunes naissent également avec des canaux rachidiens rétrécis héréditaires qui limitent leur mobilité. La bonne nouvelle est qu’il existe des moyens de gérer la sténose spinale. Mais qu’est-ce que cette maladie, ses causes et ses symptômes, et comment la traiter ? Nous allons le découvrir.\nQu’est-ce que la sténose rachidienne ?\nLa sténose rachidienne est un trouble causé par le rétrécissement du canal rachidien, qui est le passage des nerfs au centre du dos. Comme la sténose est déclenchée par l’accumulation d’une pression accrue sur la moelle épinière et les nerfs du dos, elle provoque généralement des douleurs dorsales, une sciatique et d’autres problèmes nerveux.\nLa plupart des personnes développent des symptômes de sténose spinale qui se manifestent dans le bas du dos (région lombaire) et dans le cou, mais d’autres ne ressentent aucun symptôme notable. Il est également possible de souffrir de problèmes liés au contrôle de la vessie ou des intestins en raison d’une sténose spinale, causée par des lésions nerveuses reliées au bas du corps.\nSi les traitements conventionnels de la sténose comprennent la prise de médicaments pour réduire l’inflammation ou la douleur – et parfois, dans les cas les plus graves, la chirurgie de la colonne vertébrale – les traitements naturels, tels que l’exercice, les étirements, la kinésithérapie et le réchauffement/le glaçage de la zone douloureuse, peuvent également être très efficaces.\nQuelles sont les causes de la sténose rachidienne ?\nLe mot « sténose » désigne le rétrécissement anormal d’un canal corporel. Dans le cas de la sténose spinale, le rétrécissement se produit dans le canal osseux occupé par les nerfs rachidiens. Les personnes âgées (généralement 50 ans et plus) présentant un affaiblissement des articulations/ligaments du dos, une perte de cartilage et une dégénérescence développent le plus souvent une sténose.(2) Certaines recherches montrent que la prévalence de la sténose lombaire « dégénérative » chez les personnes âgées peut atteindre 13 % de la population.(3)\nParmi les troubles courants qui peuvent contribuer à la sténose ou survenir simultanément, citons l’arthrose/lamaladie articulaire dégénérative, la polyarthrite rhumatoïde, la douleur du nerf sciatique, les blessures ou tumeurs de la colonne vertébrale et les maladies génétiques qui affectent les os du dos (comme l’arthrose). Paget’s disease).(4)\nLa sténose peut affecter différentes parties de la colonne vertébrale. Lorsque le bas du dos développe une sténose, on parle de sténose lombaire, tandis que la sténose du cou est appelée sténose cervicale.(5)\nSténose lombaire : Les racines nerveuses du bas du dos sont comprimées, ce qui peut provoquer des symptômes similaires à ceux de la sciatique, affectant les fesses et les jambes. Parfois, la sténose rachidienne lombaire interrompt la circulation sanguine dans la partie inférieure du corps, ce que l’on appelle la claudication neurogène. Environ 75 % des cas de sténose spinale se produisent dans le bas du dos (colonne lombaire).\nSténose de la colonne cervicale : Provoque des douleurs dans le cou et d’autres problèmes nerveux. Lorsque la compression de la moelle épinière dans le cou devient sévère, il est possible que de graves problèmes se développent, notamment une faiblesse extrême, voire une paralysie, qui nécessite souvent une intervention chirurgicale d’urgence.\nSténose thoracique : Cette pathologie est rare et affecte la partie moyenne/supérieure de la colonne vertébrale. Elle est beaucoup moins fréquente que les deux autres types de sténose, car la cage thoracique maintient cette zone du dos plus stable et plus limitée en termes de mouvements.\nSelon l’Institut national de l’arthrite et des maladies musculo-squelettiques et cutanées, les symptômes les plus courants de la sténose spinale sont les suivants :(6)\ndes douleurs dorsales, notamment dans le bas du dos\ndouleur au cou, telle qu’une raideur de la nuque\ndes sensations de picotements, d’engourdissement et d’élancement dans le bas du corps ; il est possible que les symptômes se propagent dans tout le bas du corps lorsqu’une racine nerveuse est affectée\nfaiblesse musculaire ou douleur autour du haut des jambes, des genoux et des hanches (le long du nerf sciatique)\ntroubles du contrôle de la vessie ou des intestins\ndouleur lors de l’exercice ou du soulèvement d’objets lourds, généralement immédiate\nperte d’équilibre et chute facile\ndouleur en cas de station debout prolongée, de toux, d’éternuement, de flexion, d’étirement ou juste après s’être levé le matin.\ndans les cas graves, faiblesse extrême et paralysie\nCertaines personnes passent des années sans savoir qu’elles présentent des signes précoces de sténose spinale. Si un petit pourcentage de personnes ne ressentent aucune douleur ni aucun symptôme de dégénérescence nerveuse, la majorité remarque que les symptômes apparaissent progressivement. Les symptômes commencent généralement par une légère douleur rayonnante dans le bas du dos ou le cou, des élancements, une faiblesse musculaire et parfois un engourdissement. Ce sont tous des signes d’aggravation de la compression des nerfs sur la moelle épinière. La douleur peut être sourde à certains moments ou vive et intense à d’autres. Au fur et à mesure que l’inflammation et la dégénérescence s’aggravent, les racines nerveuses peuvent être touchées, ce qui peut provoquer les douleurs les plus intenses et irradiantes.\nTraitement conventionnel de la sténose rachidienne\nLes douleurs au milieu ou au bas du dos ne sont pas toujours dues à une sténose. D’autres troubles peuvent provoquer des douleurs, des élancements et des engourdissements similaires, notamment une hernie discale ou un bombement discal, une sciatique, des infections, la fibromyalgie, l’ostéoporose et l’arthrite. Pour exclure d’autres problèmes qui pourraient être responsables de la douleur d’un patient, les médecins procèdent généralement à un examen physique, prennent parfois des radiographies ou effectuent une IRM, et discutent également des symptômes avec le patient. Il est courant que les médecins discutent des points suivants avec le patient : ses symptômes, les moments de la journée où la douleur est la plus forte, les activités qui atténuent ou intensifient la douleur, le moment et la manière dont les symptômes ont commencé, et la présence éventuelle d’autres symptômes.\nLe mal de dos est souvent causé par des foulures, des élongations ou des blessures mineures qui guérissent généralement en quatre à six semaines. Cependant, si un médecin pose un diagnostic de sténose vertébrale, il ne suffit généralement pas de laisser la colonne guérir pour résoudre le problème. La méthode conventionnelle de traitement de la sténose spinale comprend souvent :\ndes anti-inflammatoires en vente libre ou sur ordonnance(AINS)\nD’autres formes d’analgésiques, comme l’acétaminophène (considéré comme légèrement meilleur que les AINS pour une utilisation à long terme).\nMédicaments relaxants pour les muscles et/ou médicaments utilisés pour réduire les spasmes musculaires (ils ne sont souvent pas recommandés pour les personnes âgées car ils peuvent provoquer des effets secondaires et interagir avec d’autres médicaments).\nUn traitement de courte durée à base de narcotiques est parfois utilisé pour les épisodes graves de douleur liée aux nerfs.\nDans les cas graves, la chirurgie rachidienne est utilisée en dernier recours.\nTraitements naturels de la sténose spinale\nLes experts estiment que l’un des meilleurs moyens de prévenir le mal de dos et la compression de la colonne vertébrale est de faire de l’exercice et de s’étirer régulièrement, idéalement de manière à solliciter l’ensemble du corps, y compris le dos. Cela peut sembler contre-intuitif, mais rester sédentaire (en évitant de faire de l’exercice, de s’étirer ou même de rester au lit) ne soulage généralement pas les problèmes de dos, il est donc recommandé de maintenir une activité légère si possible. Selon le site Web Spine Health, la clé de l’exercice avec une sténose est de « commencer lentement, et de développer la force et la tolérance au fil du temps. »(7)\nUne combinaison d’activités aérobiques et d’exercices de musculation ( ou d’autres formes douces d’entraînement à la résistance/à la force) contribue à réduire l’inflammation globale, à améliorer la force musculaire et à maintenir la souplesse des articulations. L’exercice régulier est également important pour maintenir la densité osseuse et un poids corporel sain, ce qui réduit la pression sur la colonne vertébrale en diminuant les risques d’obésité et d’ostéoporose.\nLorsque vous effectuez régulièrement des exercices pour l’ensemble du corps, y compris des exercices spécifiques qui font travailler le tronc et les muscles des fesses, des cuisses, du haut et du bas du dos, vous pouvez soulager la colonne vertébrale d’une partie de la pression et de la compression. Cela permet de stabiliser la colonne et de réduire les tensions ou la pression exercées sur les disques intervertébraux, tout en protégeant les articulations et les ligaments qui maintiennent la colonne. L’exercice est plus efficace lorsqu’il est régulier et pratiqué avant même qu’il y ait un problème, ce qui signifie qu’il est important pour les adultes jeunes et d’âge moyen de prendre soin d’eux.\nEn règle générale, si vous ressentez une forte douleur en faisant de l’exercice, arrêtez et demandez l’avis de votre médecin avant de continuer.\nEssayez de faire de l’exercice de manière à ce que vos muscles soient chauds et légèrement fatigués, mais pas lancinants ni très douloureux.\nParmi les exercices qui peuvent contribuer à renforcer le dos et à prévenir les problèmes, citons la natation, la marche rapide, le cyclisme, l’aquagym, l’entraînement en résistance faisant appel au tronc et au dos, et les séances d’entraînement HIIT pour ceux qui peuvent effectuer des exercices plus vigoureux. Certaines personnes trouvent que les mouvements sont plus faciles lorsqu’elles sont légèrement soutenues ou penchées en avant, par exemple en tenant les roues d’un vélo ou en utilisant les poignées d’une machine elliptique.\nLes exercices qui peuvent aider à renforcer le dos et le tronc sont les squats, les mouvements abdominaux qui ramènent les genoux vers la poitrine, les bascules pelviennes et les mouvements de tout le corps comme les burpees.\n2. Étirez-vous pour conserver votre souplesse\nLes étirements de la colonne vertébrale sont un moyen naturel de détendre les muscles raides, ce qui permet de rester souple et de prévenir les blessures ou les raideurs. Il est important de s’étirer après les séances d’entraînement et de commencer l’exercice par une période d’échauffement. Concentrez-vous sur une respiration profonde pendant les étirements, ce qui peut être un excellent moyen d’évacuer le stress.\nLes étirements suivants peuvent aider à prévenir et à réduire les douleurs dorsales ou sciatiques :(8)\nétirements des jambes en position assise\nétirements du genou à la poitrine sur le sol\nles étirements du dos en position couchée sur le ventre et en soulevant la poitrine ou les jambes\nles étirements des quadriceps, qui peuvent être effectués en se tenant debout, en pliant un genou et en tirant le pied derrière soi\nétirements de la hanche et des fléchisseurs de la hanche, en pliant les jambes, en croisant une cheville sur l’autre genou et en tirant éventuellement sur l’arrière des cuisses pour approfondir l’étirement.\n3. Maintenir une bonne posture et envisager des soins chiropratiques\nUne bonne posture en position debout, assise ou en faisant de l’exercice aide à protéger la colonne vertébrale et à réduire le stress sur le dos en général. Le fait de s’avachir peut provoquer des tensions autour de la colonne vertébrale. Essayez de trouver une chaise qui peut être réglée de façon à ce que votre dos soit droit, que vos talons soient sur le sol, que vos genoux soient légèrement pliés et que votre menton soit parallèle au sol. Si vous passez beaucoup de temps sur une chaise et que vous remarquez que le bas de votre dos n’est pas soutenu, vous pouvez placer un oreiller derrière votre dos pour un soutien supplémentaire.\nUn moyen efficace de remédier à une mauvaise posture et à un mal de dos est de consulter un chiropraticien. Les chiropraticiens sont formés à la manipulation de la colonne vertébrale, ce qui permet d’améliorer la posture et de réduire les douleurs ou les lésions nerveuses. Un chiropraticien peut effectuer des ajustements chiropratiques ciblés pour aider à réaligner les disques de la colonne vertébrale, à prévenir toute compression ou protrusion supplémentaire dans le canal rachidien, et à réduire les douleurs du dos, du cou et du nerf sciatique.\n4. Essayez la kinésithérapie\nSi le médecin autorise le mouvement et l’activité, la consultation d’un kinésithérapeute peut contribuer à améliorer la guérison et à accélérer le rétablissement. Un physiothérapeute peut vous aider à commencer à pratiquer en toute sécurité des exercices spécifiques destinés à améliorer votre posture et à renforcer vos jambes, votre tronc et votre dos. Parfois, des machines ou des équipements spéciaux sont utilisés pour effectuer des exercices abdominaux qui permettent de soulager la colonne vertébrale.\nLes physiothérapeutes peuvent également apprendre aux patients à améliorer leur posture et leur recommander des conseils pour utiliser des chaussures, des chaises, des matelas, des coussins, des oreillers, etc. qui offrent un meilleur soutien. Après un certain temps, il est généralement possible pour les patients de faire de l’exercice par eux-mêmes en toute sécurité.\n5. Atténuer la douleur de façon naturelle\nL’application de chaleur ou de glace peut aider à atténuer naturellement la douleur et à contrôler l’inflammation. L’application de glace sur la zone enflée pendant les 72 premières heures de douleur suivant un épisode déclencheur peut aider à réduire l’enflure. Essayez d’utiliser des poches de glace deux fois par jour pendant environ 15 minutes à chaque fois.\nTant que la zone douloureuse n’est pas enflammée ou rouge, vous pouvez essayer d’utiliser un coussin chauffant à température faible ou moyenne pendant 15 à 20 minutes plusieurs fois par jour, en vous allongeant avec le coussin placé sur votre dos ou en l’enroulant autour du bas de votre dos lorsque vous êtes assis.\nPrendre une douche ou un bain chaud est un autre moyen pratique et efficace d’atténuer la douleur. Ajoutez du sel d’Epsom à un bain chaud, ainsi que des huiles essentielles apaisantes , comme l’huile de menthe poivrée ou de lavande, pour mieux pénétrer et détendre la zone enflammée.\nLe massage des zones douloureuses permet de détendre les muscles, de relâcher les tissus tendus, d’augmenter le flux sanguin et même d’accroître la production d’endorphines, qui atténuent la douleur. Toutefois, avant de commencer un traitement de massothérapie, il est bon d’obtenir l’autorisation de votre médecin si vous n’êtes pas sûr de la gravité de votre état.\n6. Adopter un régime alimentaire anti-inflammatoire\nLa perte d’un excès de poids peut réduire le stress exercé sur la colonne lombaire et réduire ou prévenir la sténose.(9) Une alimentation saine aide également à maintenir la masse musculaire et vous protège contre des niveaux très élevés d’inflammation ou des complications qui peuvent aggraver la sténose. Des niveaux élevés d’inflammation affaiblissent vos os, vos muscles et vos articulations, ce qui augmente le risque de problèmes de colonne vertébrale en vieillissant.\nRéduisez votre consommation de produits tels que le sucre, les viandes transformées, les cultures traitées par des produits chimiques, les produits céréaliers raffinés, l’alcool et les collations emballées.\nConsommez beaucoup d’aliments anti-inflammatoires comme des légumes verts à feuilles, des graisses saines, notamment de l’huile d’olive extra vierge et de l’huile de noix de coco, des « protéines propres et maigres » (œufs de poules élevées en liberté, viande nourrie à l’herbe, poisson sauvage) et des aliments fermentés contenant des probiotiques.\nLes suppléments qui aident à réduire la douleur comprennent le curcuma, les huiles de poisson oméga-3, la glucosamine, le MSM et les enzymes protéolytiques.\nD’autres facteurs importants pour réduire l’inflammation sont d’éviter de fumer ou de consommer des drogues récréatives, de réduire le stress et de bien dormir.\nSténose vertébrale vs arthrite dans le dos\nComment faire la différence entre un mal de dos arthritique et un mal de dos dû à une sténose ? Selon la Fondation pour l’arthrite, la douleur due à la sténose spinale a tendance à s’aggraver lorsque le dos est droit, par exemple lorsqu’une personne marche. Se pencher en avant peut parfois soulager la douleur de la sténose.(10)\nLa douleur de l’arthrite est généralement plus intense juste après le lever du matin, tandis que la douleur de la sténose peut aller et venir.\nLa douleur arthritique a tendance à être plus persistante et ne dépend pas autant de certains mouvements. La polyarthrite rhumatoïde, qui est une maladie auto-immune, peut également provoquer d’autres symptômes tels que la fatigue, l’enflure, les rougeurs et les modifications de la peau.\nLa sténose spinale étant causée par la compression des nerfs, les symptômes peuvent inclure des sensations de fourmillement ou une altération du contrôle de la vessie et des intestins. Ces symptômes n’apparaissent généralement pas à cause de l’arthrite du dos.\nPrécautions à prendre pour le traitement de la sténose spinale\nSi vous ressentez une douleur intense pendant plusieurs jours d’affilée, des picotements ou un engourdissement importants, ou si vous ne pouvez pas vous lever et marcher, consultez toujours immédiatement votre médecin. Parfois, les recommandations ci-dessus ne suffisent pas à réduire la sténose, et d’autres traitements sont nécessaires.\nBien que la chirurgie ne doive être envisagée que dans des circonstances très graves, elle peut s’avérer nécessaire si vos symptômes vous gênent dans vos activités quotidiennes, vous empêchent de marcher, causent des problèmes persistants au niveau des fonctions intestinales ou vésicales et commencent à s’étendre au reste de votre système nerveux.(11) La consultation d’un rhumatologue (un médecin qui traite l’arthrite et les troubles connexes) et d’un neurologue (un médecin qui traite les maladies du système nerveux) peut vous aider à envisager vos options si votre cas devient très grave.\nRéflexions finales sur la sténose spinale\nLa sténose rachidienne entraîne une compression et un rétrécissement du canal rachidien dans une ou plusieurs parties du dos ou du cou, ce qui provoque souvent des douleurs et d’autres handicaps.\nLes facteurs de risque de la sténose spinale sont l’âge avancé, les antécédents médicaux qui affectent les nerfs et la colonne vertébrale, la sédentarité, les blessures de la colonne vertébrale et les antécédents familiaux.\nLes traitements naturels de la sténose spinale comprennent l’exercice, les étirements, la thérapie physique et le contrôle de l’inflammation par une alimentation et un mode de vie sains.\nLire la suite : 6 Natural Ways to Relieve Sciatic Nerve Pain


󾠊 Astuces et codes de triche de Beyond Contact • Apocanow.fr\nAstuces et codes de triche du jeu: Beyond Contact (PC)\nApprenez les astuces de Beyond Contact et découvrez-en les codes de triche dans cette page.\nSalut et bienvenus sur Apocanow. Nous vous présentons l'article sur les astuces et les codes de triche de Beyond Contact. Nous souhaitons que vous sera util et que vous permettra d'améliorer votre expérience vidéo ludique.\nBeyond Contact a été publié le 21/08/2021 pour PC. Nous nous occupons d'actualiser la liste des consoles pour lequel le jeu a été publié au cours du temps si les astuces s'appliquassent aussi aux nouvelles arrivées.\nDécouvrez plusieurs astuces, conseils et stratégies pour Beyond Contact (PC).\nBeyond Contact: Trainer 0.46.13\nLes Trainer de Beyond Contact sont des petits programmes téléchargeables que vous permettront d'ajouter de fonctionnalités au jeu, principalement avec le but d'escroquer et fournir d'astuces que ne pourraient pas être disponibles\tautrement. Cliquez sur le Trainer que vous préférez pour le télécharger.\nPage de Download Beyond Contact (0.46.13 / +0)\nBeyond Mankind: The Awakening: Astuces et codes de triche\nShining Beyond: Astuces et codes de triche\nAlice Beyond Wonderland: Astuces et codes de triche\nLost Words: Beyond the Page: Astuces et codes de triche\nLust from Beyond: Astuces et codes de triche\nLust from Beyond: Scarlet: Astuces et codes de triche\nBeaucoup d'Astuces, Code de Triche et Soluces Jeux vidéo accumulés depuis 1999. Nous avons la base de données la plus vaste d'Astuces, complètement gratuite et à votre disposition. Comprises astuces de Beyond Contact.Continuez à nous visiter!


Depuis octobre 1991, la ville de Nivelles possède son antenne interuniversitaire UCL-ULB des Aînés, devenue a.s.b.l. AIDA-Nivelles depuis juin 2011.\nLe but d’ouvrir cette antenne «Université des Aînés » avait plusieurs objectifs :\n– Permettre à chacun de développer ses connaissances, de les approfondir et d’élargir ses horizons.\n– Apprendre pour le plaisir de la découverte et du renouvellement.\n– Rester en liaison avec l’actualité et l’évolution du monde.\n– Permettre de mieux vivre une retraite active et épanouissante ou simplement pour les gens «actifs » de valoriser l’emploi du temps libre.\n– Avoir le plaisir de se rencontrer, de participer ensemble à une activité et d’échanger ses réflexions.\nLes deux universités (UCL et ULB) qui élaborent le programme tiennent compte de ces différentes aspirations. Le cycle de dix conférences-débats commence fin septembre pour se terminer en mai.\nPrevious Article 552-3 : Ça s’est passé à Nivelles\nNext Article 552-2 : Antenne interuniversitaire UCL-ULB des aînés à Nivelles


Comparatif Pioneer VSX-LX503 vs Onkyo TX-RZ740 [Test Amplis home-cinéma]\nComparatif Pioneer VSX-LX503 ou Onkyo TX-RZ740\nPioneer VSX-LX503 contre Onkyo TX-RZ740\nTableau de comparaison Pioneer VSX-LX503 vs Onkyo TX-RZ740\nTest de Pioneer VSX-LX503 vs Onkyo TX-RZ740\nFaisons la comparaison entre le Pioneer VSX-LX503 et le Onkyo TX-RZ740. D'après les résultats de notre test, le Pioneer VSX-LX503 a reçu 8.6 points sur 10 possibles, et le Onkyo TX-RZ740 a reçu une note de 8.5 points. La date de sortie du VSX-LX503 est 2018 et le TX-RZ740 est 2019. Après comparaison, il deviendra clair que parmi ces deux appareils, VSX-LX503 est plus adapté au rôle de cœur du système home cinéma.\nPrincipaux avantages le Pioneer VSX-LX503 par rapport à le Onkyo TX-RZ740\nPrincipaux avantages le Onkyo TX-RZ740 par rapport à le Pioneer VSX-LX503\nLe RMS représente la puissance réelle du ampli home-cinéma. Plus cette valeur est élevée, plus le son peut être produit fort. Les différences entre les modèles en termes de puissance RMS sont significatives - pour le VSX-LX503 cette valeur est 120 W/Ohm, et pour le TX-RZ740 c'est 100 W/Ohm.\nLa puissance par canal, W/Ohm 120/8, 230/6 100/8, 225/6\nL'ampli home-cinéma est le cœur du cinéma maison. Et dans ce cas, la prise en charge de tous les formats vidéo actuels garantit la meilleure expérience utilisateur, il est donc très important d'en tenir compte lors du choix d'un appareil. Les fonctionnalités vidéo du VSX-LX503 ont été notées 10 sur 10 par rapport à la 8 du TX-RZ740.\nEn termes d'évaluation des fonctionnalités supplémentaires, le VSX-LX503 a obtenu 8 points, mais le TX-RZ740 a 9 points.\nLe Pioneer VSX-LX503 a obtenu 7 points pour le son surround multicanal et le Onkyo TX-RZ740 a obtenu 8.


acheter - Page 3 sur 5 - Acheter Rénover\nPour se faciliter la vie ou pour un gain de sécurité, le choix de motoriser son portail s’impose. Avec l’explosion de la domotique ces dernières années, les motorisations sont de plus en plus performantes et connectées, pour le plus grand plaisir des consommateurs. Voici de quoi vous aider à faire le bon achat. Pourquoi installer … Continue Reading\nPour bon nombre de personnes, l’achat d’une maison est souvent l’investissement d’une vie. C’est pourquoi il est primordial de ne pas se tromper lors de son choix. Toutefois, certaines bâtisses présentent parfois des vices cachés que seul un expert peut déceler. Ces différents points peuvent avoir une incidence sur le coût de remise en état … Continue Reading\nUn aménagement des combles peut être une bonne solution pour agrandir sa maison dans la région de Lyon et ailleurs, afin d’augmenter la surface habitable et de valoriser un bien. Ceci, surtout dans un secteur où l’immobilier est particulièrement cher. On fait le point. Quelle pièce dans les combles ? Quelle pièce peut-on aménager dans les … Continue Reading\nInvestir dans un canapé convertible est une bonne idée si vous souhaitez installer un couchage supplémentaire dans votre logement sans perdre de place. En effet, le canapé convertible ressemble à un meuble classique, mais il cache un sommier lorsqu’on le déplie : pratique et malin pour recevoir dans de petits espaces ! Mais comment bien choisir son … Continue Reading\nVous souhaitez acheter dans le neuf ? Ce projet nécessite de bien choisir son promoteur immobilier, afin de ne pas avoir de surprise au moment de la livraison du logement. Voici quelques conseils pour que votre achat se déroule pour le mieux. Choisir un promoteur immobilier local Si vous cherchez à acheter dans l’agglomération lyonnaise, mieux … Continue Reading\nLes clefs pour acheter dans le neuf à Paris\nVous aimeriez acheter dans le neuf à Paris mais vous n’êtes pas certain de votre projet ? Pour un investissement sûr et maîtrisé dans la capitale, Acheter Rénover vous éclaire sur la question : point sur le marché immobilier neuf, où investir… suivez le guide ! Point sur le marché immobilier neuf à Paris Que cela soit dans … Continue Reading\n[DOSSIER] Les jeunes et l’achat immobilier en Île-de-France\nLe saviez-vous ? L’âge moyen pour acheter en Île-de-France s’établit de nos jours à 39 ans pour une maison, et 38 ans pour un appartement. C’est ainsi que les notaires ont constaté la difficulté grandissante des moins de 30 ans à devenir propriétaire en région parisienne. En cause : l’apport personnel nécessaire au crédit immobilier … Continue Reading\nVous avez acheté et rénové votre maison. Bravo. Ne reste plus qu’à emménager. Et bien que vous pensiez avoir fait le plus dur, sachez que réussir son déménagement n’est pas forcément une mince affaire. Bien s’entourer, procéder dans l’ordre, avoir les bons réflexes… Voici cinq conseils pour bien réussir son déménagement. Faites des cartons de … Continue Reading\nQue faut-il prendre en compte pour l’achat d’une porte d’entrée ?\nChoisir une porte d’entrée n’est pas toujours une mince affaire. C’est vrai après tout, que faut-il vraiment regarder pour sélectionner la porte idéale à votre logement ? Réponses sur Acheter Renover. La sécurité : un argument de poids Renforcer la sécurité d’un logement est le rôle premier d’une porte d’entrée. Il faut donc faire attention à différents … Continue Reading


Nous intervenons pour enlèvement gratuit de vos épaves de véhicules gratuit à Fouju (77390) pour destruction !\nÉpaviste Gratuit Fouju 77390\nEpaviste agréé VHU pour enlèvement d'épave à Fouju (77)\nVous êtes à la recherche d'un épaviste agréé à Fouju (77390) pour se débarrasser de votre épave ? Notre centre VHU à votre disposition pour enlèvement d'épave gratuit à Fouju. Votre épaviste agréé et gratuit se déplace rapidement chez vous pour enlever votre véhicule hors d'usage pour destuction.\nNotre centre VHU est une entreprise agréée par la préfecture spécialisée dans l’enlèvement des épaves à Fouju et nous intervenons aussi bien auprès des particuliers que des professionnels. Si un véhicule encombre votre espace, n’hésitez pas à nous appeler pour convenir d’un rendez-vous pour un enlèvement épave de voiture ou moto à Fouju. Notre épaviste viendra alors pour remorquer votre véhicule hors d'usage et l’amener à notre centre VHU pour la destruction.\nService d'enlèvement est 100% gratuit et assuré par un épaviste agréé VHU à Fouju (77390) !\nEpaviste gratuit et agréé VHU : Enlévement de votre épave c’est simple avec notre centre VHU. Nous vous accompagnons dans vos démarches administratives et nous vous aidons à réaliser les formalités pour enlèvement d'épave à Fouju et jusqu'à la destruction de votre véhicule hors d'usage.\nDonc si vous avez un véhicule hors d'usage roulant ou non roulant, en panne, accidenté ou même incedié dont vous souhaitez vous débarrasser, appelez notre entreprise sans plus attendre. Epaviste gratuit et agréé se déplace pour récupérer votre épave à selon vos disponibilités à Fouju. Si cela est urgent, nous pouvons intervenir dans la journée, sur un simple appel téléphonique.\nEnlèvement d'épave Fouju (77390) : faites appel à votre épaviste professionnel gratuit et agréé VHU pour récupérer votre vieux véhicule roulant ou non roulant.\nContact : votre épaviste à Fouju\nService d'enlèvement d'épave rapide et 100% gratuit à Fouju par notre centre VHU agréé par la préfecture.\nEnlèvement d'épave gratuit par un épaviste agréé VHU à Fouju.


Acheter des actions : internet, agence ou téléphone ?\nAcheter des actions : internet, agence ou téléphone ? il y a 11 mois - mardi 1 août 2017\nCertains ne veulent pas d’internet et préfèrent le contact humain, quitte à payer plus cher.\nInternet ? Pas toujours\nInternet a considérablement démocratisé l’accès à la Bourse. Chacun peut via son PC procéder à des transactions à toute heure du jour (voire de la nuit) et à des tarifs bien plus intéressants qu’en agence ou par téléphone. Il n’empêche que certains d’entre vous sont des irréductibles et préfèrent encore effectuer leurs transactions avec l’aide d’un conseiller en agence ou par téléphone. D’autres n’ont pas d’ordinateur, une mauvaise connexion internet, ne maîtrisent pas l’outil informatique, ont peur de se tromper ou craignent que leur compte soit piraté.Enfin, il y a ceux qui veulent privilégier le conseil personnalisé, un service que ne peuvent offrir les banques travaillant à 100% en ligne.\nEn agence ? oui, mais…\nSi vous voulez effectuer vos transactions boursières en agence, votre choix se limitera aux quatre grandes banques, Belfius, BNP Paribas Fortis, ING et KBC, et à leurs deux challengers, Deutsche Bank et Argenta. Comme ces institutions disposent d’un vaste réseau d’agences, il y en a forcément une pas trop loin de chez vous.\nLes banques ne tiennent pas à ce que vous vous rendiez en agence pour vos achats et ventes d’actions. Bien sûr, votre conseiller acceptera toujours de passer vos ordres. Mais tout est mis en place pour vous inciter à utiliser la plateforme en ligne. Les transactions en agence sont beaucoup plus chères que les transac-tions en ligne. Les tarifs augmentent d’ailleurs. L’an dernier Deutsche Bank a relevé sensiblement les siens. Si Argenta pratique le même tarif pour les ordres passés en agence ou par internet, elle invite ses clients à utiliser « autant que possible » la plateforme en ligne.\nSi vous pensez qu’en agence vous êtes (mieux) conseillé, détrompez-vous. Peu de banques se hasardent à donner des conseils individuels en matière d’actions. Chez Deutsche Bank, où on accompagne pourtant les clients de façon assez complète dans la gestion de leur portefeuille, aucun conseiller ne se prononcera sur l’intérêt d’acheter telle action individuelle. D’autres banques, comme KBC, fournissent bien des recommandations d’achat et de vente sur les actions les plus courues, mais il ne s’agit pas de conseils personnalisés.\nLa plupart du temps, les agences se contentent donc d’exécuter les ordres selon vos instructions. Il existe plusieurs raisons à cela. D’une part les actions se comptent par milliers et il est impossible que votre conseiller puisse répondre à toutes vos demandes. D’autre part, le conseil personnalisé est très réglementé. Pour un conseil sur un placement, votre interlocuteur doit s’assurer que ce placement cadre avec votre profil d’investisseur, notamment en matière de diversification des risques. Une tâche qui est beaucoup plus complexe avec des actions individuelles qu’avec des fonds (déjà largement diversifiés). Bien sûr, certains conseillers vont vous donner un avis, mais dans ce cas ils sont censés avoir dressé votre profil d’investisseur. Le font-ils ? Enfin, certains placements génèrent aux banques des commissions plus intéressantes que les transactions sur actions. C’est le cas des fonds de placement. Ne soyez donc pas étonné si votre conseiller vous propose autre chose que ce pour quoi vous êtes venu.\nSauf chez Argenta, les banques mettent à la disposition de leurs clients un centre d’appel permettant de passer des ordres boursiers. Vous n’appelez pas votre agence mais un call-center, lequel a l’avantage d’offrir des heures d’ouverture plus larges. Le tarif est le même qu’en agence, sauf chez BNP Paribas Fortis, où les ordres par téléphone sont 20% moins chers. Notez que les banques travaillant à 100% en ligne (BinckBank, Bolero, DeGiro, Keytrade Bank, Lynx, mais pas MeDirect) offrent aussi un service téléphonique. Mais, sauf chez Lynx, le coût des transactions est plus élevé que via internet. Il nous revient que certains clients ouvrent un compte auprès de ces banques pour profiter des tarifs moins chers, mais passent ensuite leurs transactions par téléphone. Pourquoi pas, mais tenez compte des frais d’envoi de vos extraits de compte.\n– C’est Argenta qui propose les tarifs les plus intéressants en agence. Impossible par contre de transmettre vos ordres par téléphone. Argenta propose par ailleurs des fonds de placement, un compte à vue et des cartes de paiement gratuits, ainsi qu’un compte d’épargne. Bref, c’est une banque offrant une gamme de services assez complète.\n– Les grandes banques proposent aussi tous ces services, mais elles sont plus chères. Si vous effectuez souvent des transactions sur actions pour des montants élevés (plus de 5 000 euros), la facture grimpera beaucoup plus vite qu’ailleurs. Les comptes-titres, où sont déposées vos actions, sont payants. Pour un portefeuille d’actions de 25 000 euros, comptez environ 50 euros par an chez KBC, 70 euros chez Belfius et BNP Paribas Fortis et 75 euros chez ING.\n– Deutsche Bank propose des tarifs assez élevés en agence et par téléphone, surtout (proportionnellement) pour les ordres de moins de 5 000 euros. Mais si les actions ne sont qu’une petite partie de vos investissements, à côté des fonds de placement par exemple, Deutsche Bank pourrait vous convenir à plusieurs égards. Le compte à vue est gratuit, il existe un compte d’épargne (plus) généreux (que les autres) et l’offre en fonds de place-ment est large et de qualité, avec des frais d’entrée ramenés à zéro. Par contre, le compte-titres est payant : 8 euros par « ligne » (= par action), avec un maximum de 80 euros par an.\nTenté quand même par internet?\nSi, à la lecture de cet article, internet vous tente, sachez que les courtiers en ligne BinckBank et MeDirect offrent un bon rapport qualité/prix, la qualité étant celle de la plateforme internet sur laquelle sont exécutées les transactions. Lynx et DeGiro proposent les tarifs les plus bas, mais comme il s’agit de courtiers établis à l’étranger, vous devrez vous soumettre à diverses formalités fiscales. Bolero et Keytrade Bank proposent quant à eux les meilleures plateformes boursières, à des prix bien en-deçà de ceux pratiqués dans les grandes banques.


Le joli mois de mai… | Mickaël Poiroux\nLe joli mois de mai… Ici il signifie surtout le début effectif de la saison. Un flot de touristes déferle sur la ville telle une marée noire. Cela s’agglutine, s’accroche, se dépose, salit.\nOn cherche pourtant dans la masse les contours et les couleurs qui donnaient tant de charme. On essaye de deviner l’ambiance paisible qui y régnait avant, mais l’on ne sent dans l’air que les essences d’un grand parc d’attraction. ‘Pay-per-view’ et n’oublies pas ton hot-dog et ton coca surtout.\nUn oiseau dans le bleu du ciel tente bien d’échapper à la masse, mais il reste sans voix, pétrifié dans ce sol de granit recouvert de détritus, lui donnant une odeur fétide que seul les clochards supportent.\nDeux anges passent… non, ce sont des nymphes plutôt. Elles-seules rappellent à ma mémoire la magie féerique de ces lieux. Parlant dans leur dialecte inconnu du mortel que je suis, je ne perçois d’elles que des ondes dures à fréquence saccadée.\nPourtant, après quelques minutes, on perçoit sous la première couche de crasse le bonheur ambiant qui semble flotter dans cet espace à semi-clos. La chaleur tiède de l’ombre qu’une brise folâtre vient balayer garde le corps loin des turpitudes d’une existence éprouvante. L’esprit ne demande qu’à le suivre et à s’endormir entre deux songes éveillés.\nLaissons l’esprit s’envoler dans la lumière et oublier la rudesse de la terre…


Une débutante sur la Miami-Kingston\nRe: Une débutante sur la Miami-Kingston\nmarylinladingue Mer 2 Déc 2009 - 21:26\nEn attendant un départ sur la Verne, je me suis décidée enfin à faire une course sur SOL, un apéro (Miami-Kingstown) pour commencer, histoire de bien appréhender l'interface. J'ai remarqué quelques noms du forum. A ce sujet vous avez tous FR_ devant j'imagine qu'il y a une raison ?\niceo Mer 2 Déc 2009 - 22:01\nBienvenue sur SOL les courses où on peut délirer sur le chat. Si ton nom est représentatif de ton caractère, ça va décoiffer !\nLe préfixe FR_ nous sert à faire valoir notre appartenance à la confrérie secrète des frenchies où tout le monde est accepté avec plaisir. Accessoirement à mieux nous repérer dans l'onglet "boats".\nSi tu souhaites y adhérer aussi, outre le rite d'initiation, il faut envoyer un mail à crew@sailport.se pour demander le changement de nom (en anglais).\nA ton service pour te guider.\niceo Mer 2 Déc 2009 - 22:07\n33è dès le départ de la première course.\nmarylinladingue Jeu 3 Déc 2009 - 0:32\nChouette, je vais encore faire des progrès en Anglais !\nL'interface du jeu est différente de VR et VLM un bon mélange entre les deux, le zoom est incroyable et en plus des vents réels ça change pas mal de chose.\nPour ce qui est du classement vu les écarts infimes je pense qu'il est facile de perdre 100 places\nJ'vais essayer de m'accrocher et qui sait ....\nBon aller zou au lit\nkate29 Jeu 3 Déc 2009 - 7:12\nAh une autre fille sur sol !!!!!!!! bienvenue Maryline .... je ne peux pas faire cette course là... mais je serais heureuse de t'y retrouver je pense qu'entre toi et calamity ça devrait le faire !!! Et très vite je crois que nous te retrouverons sur le podium !!!\nmarylinladingue Jeu 3 Déc 2009 - 11:23\nMerci Kate, félicitations pour ton podium mais ne t'emballes pas je suis en rodage et j'essaye de ma familiariser avec le jeu\nEn plus j'ai un bon lièvre avec maxinemargo je vais tenter de le harponner\nViti34 Jeu 3 Déc 2009 - 12:30\nattention j'ai largué des mines !!\nmarylinladingue Jeu 3 Déc 2009 - 15:12\nPas besoin de mines je suis encore loin. Je perds des places car pleins de petits malins descendent, d'ailleurs je te racontes pas toutes les queues de poissons que je subis .... Lamentable\nmarylinladingue Ven 4 Déc 2009 - 10:46\nJ'ai testé cette nuit la programmation eh ben pas facile du tout, et je n'ai pas assez utilisé le compas pour pouvoir être sure de ma position. Apprentissage quand tu nous tiens\nDescente à fond les ballons pour passer entre la Dominique et Puerto Riccooo (spécial dédicace à mon ami programmateur)\nEt après on verra ! épicétout\nRojalo Ven 4 Déc 2009 - 11:04\nCoucou marylin... nous sommes voisins mais tu ne me reconnais pas je m'appelle fr_papiroro sur cette course ! je suis juste sur ton tribord arrière. Bon vent !\nTolerance Ven 4 Déc 2009 - 23:23\nBienvenue sur SOl "marylin" , c'est là que se retrouvent les plus dingues du forum je crois\nmarco2235 Sam 5 Déc 2009 - 12:55\nflouflou Sam 5 Déc 2009 - 14:49\nbienvenue dans la confrerie des FR_enchies cree par morgan :p bonne chance pour la course ^^ tu veras : sol n'est pas trop complique d'utilisation\nRojalo Sam 5 Déc 2009 - 15:15\nFouflou tu n'aurais pas oublié ton multicoques par zazar ?\nflouflou Sam 5 Déc 2009 - 18:00\noui rojalo : j'ai oublier virtualregatta... parceque je suis trop occuper avec sailonline... je prefere d'avantage ce site.... donc je joue presque plus sur VR et j'oublie mes bateaux :/\nmarylinladingue Sam 5 Déc 2009 - 19:53\nBon afin de fêter mon entrée chez les Frenchies j'offre l'apéro\nJ'me prend un tit rhum car les Antilles approchent\nEric Bdl Sam 5 Déc 2009 - 20:18\nLe même pour moi ! A la tienne Maryline !!!\nmarylinladingue Lun 7 Déc 2009 - 18:24\n1ère course terminée, 133è si je me souviens bien, à la lutte jusqu'au bout, bonne expérience.\nBon là je me plante lamentablement sur la Tripoli, décidément la méditerranée me jouera toujours de vilain tour\nEric Bdl Lun 7 Déc 2009 - 20:20\nJe découvre (grâce à vous, merci) SOL sur Rome-Tripoli.\nPour l'instant, j'aime bien. Suis loin de maîtriser tous les aspects et toutes les stratégies (mais le peut-on vraiment ? non ?! c'est ça qui fait le charme).\nUne petite pensée pour vous, chers Amis.\nmarylinladingue Mar 8 Déc 2009 - 12:40\nBienvenue à toi sur la Romaine\nA ce propos si tu veux rejoindre comme je l'ai fait il y a peu les Frenchies, FR_, tu envois un mail en anglais, et voui, à crew@sailport.se, pour qu'il t'ajoute ce fameux préfixe, et hop le tour est joué.\nEric Bdl Mar 8 Déc 2009 - 12:49\nMerci Marylin, merci !!!!\nMais alors, cette fois-ci on portera p'tet les mêmes couleurs ??\nL'info m'était déjà parvenue par le biais d'un double-compatriote qui se reconnaitra, même si je ne dis pas qu'il s'agit de Viti34... hum.\nmarylinladingue Mar 8 Déc 2009 - 13:08\nOui, je suis FR_ mais je garde mon emblême et mes couleurs (rose) de la Cage aux Folles (courses MP) à savoir le Bhoutan = nous sommes des Bout en train ..... eh oui que veux-tu on se défait pas facilement d'une équipe de winner\n» Venise Miami (Aug 24, 10:00 GMT)


Règles sous Qlaira - ce qu'il faut savoir\nLes méthodes de contraception sous pilule Qlaira\nQlaira est une pilule contraceptive très utilisée par la plupart des femmes de plus de 18 ans. Elle a cependant une particularité différente des autres comprimés contraceptifs, liée à sa composition.\nEn effet, pour un traitement contraceptif efficace, les pilules Qlaira sont rangées dans des emballages spécifiques où la prise de chaque pilule doit suivre un ordre précis selon le jour de traitement. Ainsi, les 26 premiers jours de votre période contraceptive correspondent à des pilules à composés actifs de différentes couleurs.\nLa composition des plaquettes de Qlaira\nLes comprimés de couleur de Qlaira sont composés de valérat d’estradiol et de diénogest, dont la proportion varie en fonction de la couleur de la pilule, d’où l’importance de bien respecter l’ordre de prise de votre contraceptif. Pour vous donner une idée de la composition des 26 comprimés actifs, les compositions sont résumées dans le tableau ci-dessous :\nCouleur du comprimé Valérat d’estradiol Diénogest\nJaune (x2) 3 milligrammes 0 milligramme\nRouge clair (x5) 2 milligrammes 2 milligrammes\nJaune clair (x17) 2 milligrammes 3 milligrammes\nRouge foncé (x2) 1 milligramme 0 milligramme\nComme vous pouvez le constater dans le tableau ci-dessus, les composés chimiques des pilules Qlaira permettent de respecter le plus que possible, votre cycle menstruel naturel, tout en vous protégeant contre la grossesse non désirée.\nL’influence de Qlaira sur les règles\nLors de la prise de la contraception Qlaira, beaucoup de femmes s’interrogent sur son efficacité en remarquant une absence de leurs règles. Nous allons voir à travers les paragraphes suivants, l’influence de Qlaira sur les règles des femmes :\nEn prenant les pilules Qlaira, les règles peuvent être absentes au niveau de certaines femmes, ce qui est tout à fait normal, selon les laboratoires Bayer. En effet, la composition différente des comprimés contraceptifs Qlaira provoque naturellement l’absence de ses règles. Comme indiqué dans sa notice, la méthode de contraceptif Qlaira peut avoir comme effet secondaire l’absence des règles, ce qui ne signifie pas forcément le fait d’être enceinte, donc il ne faut surtout pas s’inquiéter.\nFaible quantité des règles\nIl arrive parfois que vous ayez moins de règles en prenant vos doses de pilule Qlaira. Cela fait en effet partie des effets secondaires provoqués par la prise de ce contraceptif. Conseillées par certains médecins pour les femmes ayant des règles douloureuses ou abondantes, les pilules Qlaira ont déjà prouvé leur efficacité au niveau des femmes.\nEn prenant les pilules Qlaira certaines femmes peuvent voir leurs règles complètement chamboulées. Cet effet secondaire est assez rare, il est vraiment conseillé de contacter votre médecin pour qu’il décide d’arrêter votre traitement contraceptif ou pas. En effet, cela peut avoir lieu à cause de l’adaptation de votre corps des doses de composés chimiques accompagnant la pilule. Comme tout changement de contraception, il arrive parfois que vous ayez des « spotting » qui consistent à des saignements entre les règles, s’apparentant à des irrégularités dans ses règles.\nComment retarder ses règles avec le contraceptif Qlaira\nLes pilules Qlaira peuvent permettre aux femmes de retarder leurs règles. Pour cela, il vous suffit de ne pas prendre les 4 derniers comprimés d’une plaquette (les 2 rouges foncés et les 2 blancs) et les 7 autres comprimés de la plaquette suivante (les 2 jaunes et les 5 rouges clairs). De cette manière, vous aurez retardé vos règles et vous continuez à prendre vos comprimés contraceptifs à partir de la 8ème pilule de la plaquette de la période suivante.\nLa pilule contraceptive Qlaira Qlaira est une méthode contraceptive sous …\nLa pilule contraceptive pour homme pourrait se retrouver sur le marché… en 2017\nVasalgel, tel est le nom donné à la pilule contraceptive …\nLa pilule contraceptive, le premier moyen de contraception français En …\nSeréna Québec : conjuguer préménopause et contraception au naturel\nCela constitue une occasion pour mieux comprendre les changements du …


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Détatouage - B Attitude Institut Nancy - Institut de beauté\nVous souhaitez faire disparaître un tatouage ou du maquillage permanent ? B’Attitude vous propose une technique innovante et sans laser.\nSans laser et sans douleur\nVous souhaitez faire enlever un tatouage, maquillage permanent ou microblading ? B’Attitude vous offre l’opportunité unique d’éliminer efficacement les pigments de TOUTES couleurs et teintes et ceci, peu importe leur ancienneté d’implantation. Créée en Allemagne, cette technique est fondamentalement différente du traitement d’élimination par Laser. Elle vise à fixer et à extraire les pigments implantés dans la peau et non à les séparer (comme avec les Lasers). Les pigments quittent le corps par la surface de la peau et non par le système lymphatique.\nDurée de la prestation : en fonction de l’étendue la zone à traiter\nProduits de soin post détatouage : 40 euros\nPré-entretien obligatoire. Chaque séance doit être espacée de 6 à 8 semaines.\nEx: les pigments de Maquillage Permanent implantés superficiellement dans la peau peuvent être éliminés avec 1 seul traitement.\nLa granulométrie des pigments (taille des particules de couleur) de tatouage diffère de celle des pigments de maquillage permanent, de sorte que l’élimination des tatouages peut logiquement être plus longue que celle du maquillage permanent. Les pigments de tatouage sont également implantés plus profondément que ceux de maquillage permanent.\nAprès la séance, il est extrêmement important de prendre soin correctement et régulièrement de la zone traitée. Le résultat en dépend à 50% car même après le traitement, l’élimination se poursuit. Une légère croûte se forme et avec elle, une bonne partie des pigments disparaît.\nEn raison de ce post traitement, veuillez prévoir judicieusement la séance dans votre emploi du temps !


Relation polyamoureuse avec mon mari & une autre femme - Polyamour.info\nRelation polyamoureuse avec mon mari & une autre femme\nle vendredi 07 avril 2017 à 05h52\nJe ressens le besoin de me confier, j'ai cru bon de chercher des forums ou l'on pourrait me lire sans jugement...\nMoi & mon mari sommes ensemble depuis 4 ans, nous avons eu une relation polygame avec une femme qui s'est d'abord intéressée à moi, ensuite moi à elle, après que mon mari m'ait dit que c'était quelque chose que l'on pourrait essayer ensemble, une relation à 3. Moi & mon mari sommes très ouverts, il est au courant de ma bisexualité. Nous nous faisons confiance & notre complicité déborde d'amour.\nLa relation a duré quelques mois, la femme en question n'avait jamais eu de relation (amoureuse/sexuelle) avec un homme & au début, elle voulait expérimenter, tout en développant une relation amoureuse avec moi. Cela était trop pour elle, & d'après ses dires lors de notre rupture, elle voulait ce que mon mari avait ; moi, une maison, une vie, un futur en exclusivité.\nNous avions une complicité, une attirance, une fusion & une très belle relation, elle & moi. Je peux dire que je suis éperdument amoureuse d'elle, également. Lorsqu'elle nous a quittés, cela me fit un grand mal. Nous avons décidé de garde contact. Ce fut très difficile pour moi & elle. Mon mari dit s'être détaché plus tôt lorsqu'il voyait très bien qu'elle n'était dans cette relation que pour être avec moi.\nQuelques semaines après la rupture, mon mari ma demandé de couper les ponts avec elle. Ce que j'ai fait. Pour conserver ma relation avec lui, car il y avait de plus en plus de conflits. J'avais la tête ailleurs, peut-être même aussi le cœur ailleurs, car elle était toujours là, je pense encore à elle à tout moment, parfois j'en suis triste, parfois j'en suis heureuse, ce soir j'en suis triste.\nJ'ai donc eu une longue discussion avec la femme en question, en lui disant que je me cachais derrière le titre d'amie que je lui attribuais, mais que mes sentiments ne s'étaient pas estompés, les siens non plus, d'ailleurs, & que la ligne était mince entre ce que j'avais envie de faire & ce que je ne devais pas faire. Je lui ai donc dit que cela me prendrait quelque temps, mais que je reviendrais, car je ne voulais pas la perdre, elle non plus, qu'elle disait...\nJe l'ai recontacté & puis les rôles se sont inversés, elle dit être passé à autre chose, qu'une amitié ne serait pas viable, en tout cas, pas maintenant.\nCe fut comme une deuxième rupture.\nMe voilà dans cette situation, à n'avoir pas plus d'explication que cela, peut-être ne devrait-il pas y en avoir d'autre? Dois-je respecter son choix, comme elle a respecté le mien... Je sais qu'elle est restée près de moi après notre rupture, car elle avait espoir que je quitte mon mari pour elle. & si c'était le chemin que j'aurais dû emprunter?\nDéjà que le fait de découvrir que je peux aimer 2 personnes en même temps m'échappe, je vie de la culpabilité, un vide depuis qu'elle n'est plus là, je ne me suis jamais sentie aussi heureuse, pleine d'amour... Je ne sais que faire.\nElle m'a fait connaître un autre genre d'amour, je me souviens de la soirée à parler jusqu'aux petites heures du matin en nous regardant dans les yeux & se disant ne pas croire au fait que ça puisse être plus fort que ça ailleurs...\nAi-je besoin de son amour, ou celui de mon mari? J'aime mon mari inconditionnellement, même si ce n'est pas toujours facile, j'entrevois un avenir avec lui, mais cela ne me motive plus autant qu'avant... Je pense à ce que j'aurais pu avoir avec elle. Je me suis sentie, moi-même.\nMerci... Une femme un peu perdue...\nle vendredi 07 avril 2017 à 14h07\nJ'ai peut être mal compris un truc, mais est ce que le soucis ne serait pas simplement de vouloir que la relation soit triangulaire ?\nTon mari et ton amoureuse ne sont eux pas amoureux, peut être que la solution serait s'ils acceptent que tu ais une relation avec chacun d'entre eux sans qu'ils en ai une ensemble.\nTu as découvert que tu peux aimer deux personnes en même temps sans préférence, peut-être faut il qu'ils découvrent qu'ils peuvent être aimé par la même personne sans compétitions\nle vendredi 07 avril 2017 à 15h40\nBonjour Toinou, merci de ta réponse...\nAprès l'avoir vécu, évidemment que j'aimerais pouvoir leur démontrer mon amour à tout les deux.\nPar contre, lorsque cette relation a débuté, moi & mon mari avons pris entente que nous sommes exclusif. Il n'acceptera donc pas que j'aie une relation avec elle en même temps, & je trouve cela normal. Elle-même veut l'exclusivité avec moi. Je suis donc confronter à un choix...\nJe respecte énormément mon mari, mais il ne partage pas nécessairement le polyamour, pour lui, c'est plus comme des expériences de plus, si je puisse dire. Avoir la femme de sa vie dans sa vie & dans son lit, avec une autre femme . Nous voulions par contre avoir une vie avec elle, si ça avait fonctionné, il croyait possible de développer des sentiments & qu'on s'aime autant les 3. Elle aussi avait le même souhait de faire en sorte que ça fonctionne, mais sa seule motivation était "moi". Mais ce n'est pas le cas.\nEn bref, les avoir tout les deux n'est pas possible & j'en conviens.\nle mercredi 26 avril 2017 à 23h52\nJe croyais avoir plus de réponses, mais en vain, la situation est peut-être trop difficile à comprendre ou simplement pas assez importante pour être répondu? J'aurais aimé avoir plus de points de vue...\nBref, de récents développements me portent à croire que c'est bel & bien fini avec la femme en question, car elle m'a avoué ne pas pouvoir envisager nous avoir dans sa vie à nouveau.\nElle dit ne plus m'aimer, ne plus avoir de sentiments. J'ai la certitude que ce n'est pas vrai. Que cela fait partie de son cheminement de me dire cela. Ses amis, sa famille, ils l'influencent beaucoup & n'ont jamais été pour cette relation. Cela me désole. Je croyais que notre relation était plus importante que cela. J'ai parlé à des personnes la connaissant bien, ils me disent ne pas croire tout cela non plus, que c'est une façade. Nous avons été si complices, si honnêtes. Maintenant je doute de tout cela venant d'elle. Je ne peux plus lui en parler, en discuter avec elle. & mon mari s'en fou, je sais qu'il n'a aucun attachement avec elle. Je crois qu'il est une grande cause de son absence. Mais si elle ne peut pas accepter mon mari, le choix est simple, non?\nJe lui fais confiance, si elle dit bel & bien m'avoir oublier. Qu'il en soit ainsi. Oui j'ai mal. Mais que puis-je faire? L'oublier, je suis en cheminement... Je ne crois plus aimer la personne qu'elle est. J'ai que les souvenirs de la personne qu'elle a été avec moi. J'ose espérer qu'elle a pris cette décision pour les bonnes raisons, malgré tout...\nle jeudi 27 avril 2017 à 01h13\nComme tu dis, ah, l'amour...\nSi vous souhaitiez une relation à 3, que ça n'a pas été possible, il est difficile de t'aider. En fait chacun de tes partenaire te voulait rien qu'à lui/elle. Aucun des deux n'est polyamoureux. Ils ont juste accepté de te partager un moment mais chacun voulait que tu le/la choisisse, c'est bien ça ?\nC'était une situation un peu "bancale" puisque au moins 2 personnes sur 3 voulaient autre chose que cette vie à trois.\nIl va falloir que tu essaie d'accepter la rupture, sans renier ce que vous avez vécu. Je ne vois pas quoi te dire de plus.\nle mardi 02 mai 2017 à 15h21\nDésolé de ne pas avoir pris le temps de te répondre avant, mais je pensais que tu n'en attendais pas.\nJe suis du même avis que TrioBulle dans le sens où c'était bancale. Vouloir forcer tout le monde à être amoureux de tout le monde, c'est, selon moi, couru d'avance. Tes deux amoureux semblent surtout vouloir une exclusivité "sauf si". On pourrait même les soupçonner d'avoir voulu attendre que tu choisisses. Et aux vues des réactions que tu rapportes, il semble que l'une ait abandonné car tu ne l'as pas choisie, et l'autre pense qu'il a gagné par abandon.\nle mercredi 03 mai 2017 à 11h20\nJe ne reviendrai pas sur la situation ni sur ce qui a été pertinemment dit et justement dit.\nPour ce qui est de la rupture, par contre, je fais partie de ces personnes (je suppose ne pas être seule) qui bonifie sans oublier. Pourquoi oublier ? Admettre que l'on s'est planté ? Renié ces beaux instants partagés ?\nPersonnellement, je considère plus une rupture comme un deuil. On garde les beaux souvenirs, on les valorise, tout en admettant qu'ils appartiennent à un passé non reproductible. Mes souvenirs n'en sont que meilleurs et quand je pense aux personnes que j'aime et qui ne font plus partie de mon quotidien (qu'ils soient morts ou encore vivants) à la fois je souris et à la fois j'ai ces larmes qui me montent aux yeux. Ces larmes ne sont pas hideuses, elles sont le reflet de ma nostalgie, et mon sourire les compensent largement.\nLors de ma dernière rupture, mon amoureux m'a envoyé ces derniers mots "merci d'avoir traversé ma vie" et je lui ai répondu par cette petite phrase qui me correspond tellement, dans le sens ou je souris et ris beaucoup "faire rire l'instant pour te rejoindre là où tu es". Ainsi, en riant il me garde avec lui et moi je sais que notre aventure commune fut un bien (une gratitude). Un amour qui ne demeure ni heureux ni bienfaisant, ne peut s'interrompre d'une belle façon. Et puis, nous avons aussi rompu dans l'humour, et ça c'est important également. Ca n'atténue pas la souffrance, mais ça l'allège d'un poids, celui qui est trop lourd à porter à l'avenir.\nJe te souhaite, NamasteLotus, de faire un deuil beau et simple de cette relation. Pas pour elle, mais pour toi, sans elle désormais. Fais rire l'instant et ajoute y si besoin une grosse larme, ce n'est pas une tare de pleurer. Je te souhaite également que ton mari te comprenne, sachant qu'il ne peut être à ta place ni se mettre à ta place. Tes ressentis t'appartiennent, et n'appartiennent qu'à toi. Dans un couple, chacun-e doit évoluer à sa façon, suivant ce qui lui correspond naturellement, mais toujours garder une dynamique commune et un équilibre satisfaisants.\nle mercredi 03 mai 2017 à 11h25\nL'amour est difficile à définir, mais il y a quatre fils de discussion déjà ancien qui à mon sens définissent bien.\nIl suffit de taper ces moteurs de recherches en se remettant sur discussions auparavant (en haut à droite juste à côté de la loupe)\nle mercredi 10 mai 2017 à 22h29\nMerci à tous, vous avez raison...\nC’est possible d’être heureux dans un monde incertain. On en peut contrôler que ce qui nous appartiens. En d'autres mots, je sais que je n'ai rien à me reprocher & la douleur des autres ne doit pas m'affecter autant...\nMon cœur sera toujours ouvert, peu importe.


Nº 4 sur 33 choses à voir/à faire à La Digue Island\nAu départ d'Anse Marron : à faire absolument mais : 1. il faut être en bonne forme physique, 2... lire la suite\n“Très belle plage, magnifiques blocs de granit”\nPeu de choses à voir dans la mer cependant...trop de récifs. Par contre c'est sympa de faire du... lire la suite\nLisez les 2 930 avis\nVoir toutes les activités à La Digue Island : Nature et parcs\nRéserver un circuit de 50,20 $USet plus\nRéserver un circuit de 373,96 $USet plus\n691 – 700 avis sur 1 026\nTinane1160 Montigny-le-Bretonneux, France\nAu départ d'Anse Marron : à faire absolument mais : 1. il faut être en bonne forme physique, 2. avoir des baskets qui ne craignent pas l'eau.\nPoser une question à Tinane1160 à propos de Anse Source D'Argent\nCaroline R Vuadens, Suisse\nTrès belle plage, magnifiques blocs de granit\nPeu de choses à voir dans la mer cependant...trop de récifs. Par contre c'est sympa de faire du vélo dans ce parc national attention c'est payant..:100 roupies à chaque fois. le resto est excellent et très propre. Service rapide.\nPoser une question à Caroline R à propos de Anse Source D'Argent\nA éviter si c'est pour nager\nCertes, le cadre est là…sable blanc, cocotiers et rochers…mais renseignez vous sur les horaires de marée pour éviter la basse mer.\nPoser une question à Skydome06 à propos de Anse Source D'Argent\nclochar33 Le Haillan, France\nEndroit superbe, vraiment comme sur les photos. entrée de l'union estate payante (environ 20 €). On laisse les vélos près du restaurant lanbousier et ensuite on longe un chemin et on découvre plusieurs anses superbes. chaussures plastiques indispensables pour se baigner. Pas possible d'aller jusqu'à...Plus\nPoser une question à clochar33 à propos de Anse Source D'Argent\nJean-Gabriel L Paris, France\nVenir tôt et rester tard\nPour un spectacle impressionnant, venez tôt quand les groupes ne sont pas encore là et restez tard pour profiter de la lumière. Il ne faut pas éviter à s'aventurer dans les différentes plages et s'éloigner de l'entrée. Le restaurant à l'entrée est étonnamment bon (et...Plus\nPoser une question à Jean-Gabriel L à propos de Anse Source D'Argent\ndomsdf Paris, France\nAttention aux marées .....\nIl faut calculer avec la marée ,si non cette belle plage devient un pateaugeoir .... Mais quel lieu superbe a marée haute .. Dommage de devoir acquitter 100 roupies chaque fois que l.on veut y accéder .... Nous nous y allions par la plage a...Plus\nPoser une question à domsdf à propos de Anse Source D'Argent\nne pas s'arrêter à la première plage, pouvoir nager avec les poissons par contre les chiens qui viennent manger les poissons n'est pas très agréable\nPoser une question à fanfanNimes à propos de Anse Source D'Argent\nMaggyeo Paris, France\nLa plage de carte postale...\nLa beauté du paysage qui se fond entre végétation, roche, océan et sable blanc. Parfois quelques algues peuvent être présentes, mais n'empêchent pas le snorkerling avec de beaux poissons\nPoser une question à Maggyeo à propos de Anse Source D'Argent\nLechat0602 La Gaude, France\nCette plage est magnifique, cela ne fait pas de doute mais j'y ajouterais un bémol car du fait de sa notoriété, il y a énormément de touristes et cela gâche le paysage. Elle doit être paradisiaque lorsqu'il n'y a personne. Nous avons en plus eu...Plus\nPoser une question à Lechat0602 à propos de Anse Source D'Argent\nreuncreoli Melun, France\nPaysage merveilleux à découvrir et à redécouvrir, on ne s'en lasse pas, deux marchands proposent des fruits sur la plage ,\nPoser une question à reuncreoli à propos de Anse Source D'Argent


L'université dans ses marges - apprendre des savoirs de la précarité\nSorbonnavirus - regards sur la crise du coronavirus, sous la direction de Pierre Marie Chauvin et Annick Clément, Sorbonne Editions, 2021, 314-327\nRecherche et participation au musée\nLa muséologie - histoire, développement, enjeux actuels, sous la direction d'André Gob et Noémie Drouguet, Armand Colin, 2021, 289-293\nImaginer la mémoire des luttes entre la France et le Chili\nContretemps n°48, Syllepse, 2021, p.110-123\nForce des savoirs, précarité des conditions. Chercher ensemble.\nSavoirs de la Précarité / knowledge from precarity, Le Marec, Joëlle ; du Plessis, Hester (dir.), 2020, p. 35-60\nSavoirs de la précarité - Knowledge from precarity\nJoëlle Le Marec, Hester Du Plessis\nEditions des Archives Contemporaines, 2020, 265\nProtéger les interstices, repérer les frontières\nJoëlle Le Marec, Emilie Da Lage\nRevue FIG n°6 Antithèse, FIG, 2020, xxx\nJoëlle Le Marec, Myriam Suchet, Igor Babou, Guillaume Soulez\nMusées et recherche - le souci du public\nJoëlle Le Marec, Ewa Maczek (dir.)\nOCIM université de Bourgogne, coll. « Les dossiers de l'OCIM », 2020, pp\nProjeter l’archive : création et médiations d’un corpus exhaustif de répétitions de spectacles vivants\nJoëlle Le Marec, Nicolas Sauret\nFabriques, expériences et archives du spectacle vivant, ouvrage co-dirigé par Sophie Lucet, Bénédicte Boisson et Marion Denizot , Presses Universitaires de Rennes, coll. « Le Spectaculaire », 2021, p.477-490\nLe désir de scientificité, l’inquiétude légitime\nLe métier à penser. Tisser des textes avec Baudouin Jurdant, ouvrage sous la direction de Mélodie Faury et Joëlle Le Marec, Editions des archives contemporaines,, coll. « Etudes de sciences », 2020, pp. 127-132\nVers une approche plurielle et dynamique de la fabrique des stéréotypes dans les médias\nsur le journalisme, About journalism, Sobre jornalismo, vol.8, n°2, 2019, p 108-123\nCritique de la médiatisation de la cause du congé paternité : révéler les rapports de genre par les écarts\nGenre et médias : discours, enjeux, analyses, L’Harmattan, 2021, chapitre 7\nContrat de communication, posture et fabrique d’un problème public. Le cas du congé paternité\nLes Etudes de communications publiques, cahier n°23, 2019, p 149-164\nPolitiser la maternité : faire commun et s’engager par le langage. Les luttes féministes dans le problème public du congé paternité\nActivités militantes, Activités langagières, comment lutte-t-on par le langage?, 11 juillet 2021, Université de Paris, Campus Saint-Germain-des-Prés


Auvergne. Macron propose de construire des abattoirs pour soutenir les éleveurs - Économie - LeTelegramme.fr\nPublié le 04 octobre 2019 à 13h02\nÀ peine arrivé au Sommet de l’élevage, en Auvergne, après trois heures de grand débat sur les retraites à Rodez ce jeudi soir, Emmanuel Macron a assisté, sur le grand ring du salon, au concours interrégional Salers, où étaient présentés les meilleurs spécimens de ces vaches à la robe rouge et aux cornes en forme de lyre, peuplant une grande partie des montagnes d’Auvergne.\n« Je serai à vos côtés »\n« La situation est difficile, je serai à vos côtés aujourd’hui et demain », a dit le chef de l’État au micro, en saluant son prédécesseur Jacques Chirac, qui bénéficie d’une cote d’amour unique auprès des paysans et auquel le salon rend un hommage particulier cette année.\n????Mon opinion: https://t.co/4GbMmlImMK pic.twitter.com/DSvm5QgZV1\nAlors que deux députés LREM, Roland Lescure et Jean-Baptiste Moreau, avaient été pris à partie et expulsés du Sommet de l’élevage ce jeudi par des éleveurs, le président était accompagné de Didier Guillaume, ministre de l’Agriculture, pour visiter cette exposition rassemblant 2 000 animaux d’élevage, la fine fleur des troupeaux français, et des milliers d’éleveurs.\nComme au Salon de l’agriculture de Paris, Emmanuel Macron, après avoir brièvement rencontré à huis clos les principaux responsables de la filière bovine, a commencé à parcourir les allées de celui de Cournon-d’Auvergne en parlant aux exposants et au public.\n« Aidez-nous ! », lui ont lancé plusieurs agriculteurs. « Donnez-nous des perspectives, car on a le sentiment que la société française ne veut plus de monde agricole ».\nJe n’en peux plus non plus de l’agribashing\n« On est mal, c’est le matraquage qui est dur. On a l’impression d’empoisonner les gens », lui a crié une éleveuse. « Je n’en peux plus non plus de l’agribashing », leur a-t-il répondu.\nÀ lire sur le sujet Porc. Haro sur les militants de l’agribashing\nInterpellé sur le Ceta, l’accord de libre-échange UE-Canada rendu responsable par la FNSEA d’une grande partie des difficultés de la profession, il a renvoyé la balle dans le camp français : « Les difficultés qu’on a aujourd’hui n’ont rien à voir avec le Ceta. Notre problème est que nous ne savons pas valoriser correctement ce qu’on produit ».\n« On va devoir investir pour aider la filière, mais il faut que les producteurs s’organisent pour ne plus dépendre des gros acheteurs », a-t-il fait remarquer, en fustigeant la baisse du prix des broutards (veaux) « de 15 % à 20 % en juillet ».\nBigard montré du doigt\n« C’est à nous de nous réorganiser, d’investir (…). Il n’y a pas de fatalité », a martelé le président, qui souhaite « qu’on arrête » le système français tournant autour d’un seul acteur dominant dans le monde de la viande, à savoir le groupe Bigard, qui fait la pluie et le beau temps sur les prix.\nOn est nous-mêmes des couillons\n« Il y a un acteur qui vous achète la viande au prix le plus bas possible pour faire sa rentabilité, il faut qu’on arrête avec ce système. On est nous-mêmes des couillons », a-t-il indiqué.\nEmmanuel Macron a donc proposé aux représentants de la filière bovine que l’État investisse dans des abattoirs « dans quelques bassins où les mecs sont prêts à se structurer », en utilisant le grand plan d’investissement agricole annoncé dans le cadre des États généraux de l’alimentation. « Notre problème est que 70 % de la viande qu’on mange dans les restaurants en France n’est pas française », a-t-il conclu.\njulien blondel 06 Octobre 2019 à 10h19\nJe rapelle qu'il n'a pas de baguette magique (gad lampaul)\nGuy Autine 04 Octobre 2019 à 14h13\nJe pensais que le Président serait allé en priorité à la Préfecture de police , mais non . Les écologistes vegan seront ravis d'apprendre la construction de nouveaux abattoirs : toujours plus de viande, encore et encore ! l'industrie agroalimentaire est prioritaire, les préoccupations écologiques, c'est pour la com', tout le monde devrait avoir bien compris !\net puis au passage, Rouen, et des traces de dioxine qui ont été décelées, ça passe à la trappe aussi ! La France agricole heureuse, toujours à l'identique, voilà l'image qu'il faut donner ! les policiers, les écologistes, le partisans d'une réduction sérieuse de l'industrie agro-alimentaire souvent à l'origine de pollutions et de malbouffe, eh ben il peuvent toujours aller prendre l'air et penser à autre chose !\nle vent tourne, et l'écologie est en train petit à petit de devenir tabou ou " pas bien " .; pourquoi ? parce que des élections approchent, et le vote agricole, ça compte !\nEvariste Malfroquet 04 Octobre 2019 à 13h50\nIl est sur tous les fronts le hyper président et puisque le voilà à tâter le cul des vaches, peut être pourrait il dans la foulée supprimer la fonction de premier ministre ! Avec son hubris démesuré caractérisé notamment par la foultitude de " je ", le voilà maintenant à proposer la création d'abattoirs ! Le président ne décide t'il pas des orientations de la nation, charge au gouvernement de traiter l'intendance. Ce n'est plus le cas ! Macron est partout, fait tout, au risque de tout rater ! Narcissique avez vous dit ?