Monitorowanie WADA Ecdysterone na 2020 r – MitoHACKER\nMonitorowanie WADA Ecdysterone na 2020 r\nJakie dawki i jakie leki zawierające ekdysteron zostaną zakazane przez komitet antydopingowy i dlaczego?\nNa jakie produkty rynkowe z ekdysteronem należy zwrócić uwagę?\nDecyzja WADA o dodaniu ekdysteronu do listy substancji monitorujących\nOd 1 stycznia WADA 2020 (Światowa Agencja Antydopingowa) umieściła ekdysteron na liście substancji, które mają być monitorowane (to znaczy dalsze badania w celu podjęcia ostatecznej decyzji). Więcej informacji na temat poprzednich zmian i wyjaśnień można znaleźć w części Pytania i odpowiedzi na liście zabronionych na stronie internetowej WADA.\nW polu informacyjnym panika sprowadzała się do faktu, że WADA rzekomo zabrania sportowcom spożywania szpinaku z ekdysteronem (ponieważ przypuszczalnie suplementy szpinaku pomagają zwiększyć siłę mięśni). Dyrekcja Rosyjskiej Agencji Antydopingowej (RUSADA) ogłosiła, że podobno dokładny czas eliminacji ekdysteronu z organizmu nie jest znany nikomu i dlatego nie można wykluczyć powtórzenia się sytuacji związanej z meldonium. I co musisz pomyśleć o przeprowadzeniu własnych badań naukowych nad właściwościami ekdysteronu. A FMBA przygotowało się do wykluczenia ze swoich okólników wszystkich produktów zawierających ekdysteroid (patrz artykuł: „Ekdysteron może stać się nowym problemem antydopingowym w rosyjskich sportach” ).\nNasze obserwacje i komunikacja z wieloma osobami za pośrednictwem stron https://leuzea.ru i https: // levzea / com pokazują, że niewiele osób ma prawdziwe informacje, prawie nikt nie studiował podstawowych dokumentów i nie ma zrozumienia prawdziwego znaczenia zwiększonego zainteresowania ekdysteronem. W związku z tym zapewniamy odpowiednie informacje na temat najnowszych osiągnięć światowej nauki i monitorowania ekdisteronu przez WADA oraz perspektyw ich zastosowania.\nEkdysteron jest substancją o strukturze sterydów, która odgrywa ważną rolę dla wzrostu, reprodukcji i odporności wszystkich klas istot żywych. Wzór chemiczny to C 27 H 44 O 7 . M = 480. Synonimy: 20-hydroksyecdyson, ekdysteron, beta-ekdyzon, Crustecdysone, Commisterone, Polypodine A, 20-OH ekdyson, 20E. Biologiczna rola ekdysteronu: cząsteczka sygnalizacyjna, przekaźnik molekularny, stabilizator błony, zasób energii, nośnik energii, czynnik anaboliczny, witamina D1.\nOficjalne monitorowanie ekdysteronu opiera się na wcześniejszych badaniach, które rozpoczęły się dawno temu. Pierwszy grant WADA przyznano w 2011 r. Na badanie metabolitów ekdysteronu we krwi (Kupmun i in.). Następnie w latach 2014-2018 przeprowadzono badania dotyczące mechanizmów aktywacji ekdysteroidów z różnymi receptorami steroidowymi w ludzkim ciele (Parr i inni), w tym androgennymi (męskimi) i żeńskimi (estrogennymi).\nW latach 2016-2020 opublikowano wyniki badań faktycznej zawartości ekdysteronu w produktach spożywczych i sportowych w Europie i USA (Ambrosio, Hunyday itp.), Zidentyfikowano ich surowce (rynek ekdysteronu nie ma związku ze szpinakiem z artykułów prasowych). W styczniu 2020 r. Opublikowano pełny raport specjalistów z WADA na temat metod kontroli ekdysteronu i ich metabolitów w moczu sportowców (poziom tła, dawkowanie, długość życia i czas karencji).\nPrzez 10 lat w tych badaniach uczestniczyło około 70 specjalistów z ponad 20 instytucji naukowych w Europie i USA. Niestety rosyjskich naukowców i specjalistów w tych badaniach i raportach WADA nie ma; brak odniesień w pracach specjalistów z Rosji i WNP, z wyjątkiem wczesnych badań rewolucyjnych z ZSRR.\nLiczby WADA przy podejmowaniu decyzji dotyczących monitorowania ekdysteronu\nKońcowy raport podsumowujący decyzję WADA nazywa się: „Ekdysteroidy jako niekonwencjonalne środki anaboliczne: farmakodynamika, farmakokinetyka i wykrywanie ekdysteronu). Pełny rozszerzony raport został opublikowany w japońskim czasopiśmie Pharmacological Journal of Toxicology w styczniu 2020 r. I jest zatytułowany: „ Celowanie w podawanie ekdysteronu w próbkach kontroli dopingowej”.\nW preambule wniosku dotyczącego WADA i we wprowadzeniu niemal wszystkich innych artykułów sprawozdawczych jako odniesienie wskazano Ecdisten z byłego ZSRR, którego źródłem jest substancja Ecdysteron z roślin gór syberyjskich, przypominająca krokosz barwierski Leuzea (Rhaponticum carthamoides) . Oznaczono to w następujący sposób:\n„Najbardziej aktywny fitoekdysteroid, ekdysteron („ rosyjski sekret ”z krokosza szafranowego) jest już podejrzewany o stosowanie go przez rosyjskich olimpijczyków od lat 80. XX wieku.”\nOstatnie badania pokazują, że w działaniu anabolicznym ekdysteronu pośredniczy wiązanie receptora estrogenowego (ER-β).\nW porównaniu z zakazanymi środkami anabolicznymi (na przykład metanodienonem-dianabolem, trenboloksem i selektywnymi modulatorami SARM) ekdysteron jest jeszcze bardziej skuteczny i, w przeciwieństwie do nich, nie ma szkodliwego wpływu na zdrowie.\nDane te podkreślają skuteczność suplementów ekdysteronu w stosunku do wyników sportowych.\nDlatego zdecydowanie zalecamy włączenie ekdysteronu do Listy substancji i metod zabronionych w sporcie w celu poprawy konkurencji netto w przyszłości. Ponieważ dokładny mechanizm działania nie jest jeszcze w pełni poznany, proponujemy włączyć go do klasy S1.2 „inne czynniki anaboliczne”.\nUwaga: obecnie nikt na świecie nie wydaje Ecdisten i nie ma do tego prawa, ponieważ prawa autorskie i znak towarowy należą wyłącznie do ZSRR i tylko do leków opartych na leuzeach. Istnieją inne leki od ocalałych i sierpów, zwane Ekdisten-Plus i Ekdisten-S itp. – ale są to całkowicie różne rodzaje materiałów roślinnych i innych składników, które nie są w stanie zastąpić skutecznego Ecdisten z ZSRR.\nKluczowe ustalenia z 10 lat badań nad ekdysteronem i WADA\nEkdysteron jest bardzo przydatną i ważną substancją, która stymuluje wzrost szybkich mięśni typu 2; jest przydatny nie tylko do poprawy wyników i siły sportowców, ale także dla szerokiej gamy zwykłych ludzi, w tym do leczenia cierpiących na różne formy zaburzeń metabolizmu białek i dysfunkcji nerwowych (sarkopenia, kacheksja, otyłość, zaburzenia sercowo-naczyniowe, niewydolność oddechowa, osłabienie starcze, choroba Alzheimera, choroba Parkinsona, AIDS itp.).\nMechanizm działania ekdysteronu występuje z powodu aktywacji żeńskich receptorów estrogenowych beta, które są zlokalizowane u obu płci w tkance mięśniowo-szkieletowej, komórkach śródbłonka naczyniowego, przewodzie pokarmowym, tarczycy i mózgu. A także wiele z nich w gruczole krokowym u mężczyzn i w tkankach narządów rozrodczych kobiet (macica, endometrium, łożysko – co czyni ekdysteron przydatnym do wszczepiania zarodka, ciąży i zapobiegania nieprawidłowościom w rozwoju płodu).\nCodzienne spożywanie wystarczającej ilości aktywowanego ekdysteronu może stanowić przeszkodę w rozwoju komórek rakowych (z powodu naturalnego zatrzymania podziału komórek po przywróceniu integralności tkanki). Szczególnie ważne jest odkrycie obniżenia nadmiernego poziomu żeńskiego hormonu 17-beta-estradiolu w obecności ekdysteronu, co jest ważne dla zapobiegania rozwojowi raka piersi u kobiet (tj. Rozwojowi guzów można zapobiec poprzez przyjmowanie aktywowanych substancji z ekdysteronem).\nEkdysteron nie wiąże się z receptorami androgenowymi u mężczyzn, nie wpływa na poziom produkcji testosteronu przez własne ciało i może być stosowany bez szkody dla zdrowia mężczyzn i kobiet.\nWedług wyników badań zagranicznych (naukowcy z Europy i USA) działanie ekdysteronu jest porównywalne z działaniem dihydro-testosteronu DHT i insulinopodobnego czynnika wzrostu IGF-1. Działanie anaboliczne ekdysteronu (Ecdy), wyrażone wzrostem średnicy włókien mięśniowych mięśnia podeszwowego u zwierząt doświadczalnych, było następujące: kontrola – 1,0 razy; ecdysterone – 1,7 razy; dianabol – 1,2 razy; trenbolox – 1,3 razy.\nW europejskich laboratoriach antydopingowych nie zaobserwowano negatywnego wpływu ekdysteronu na układ hormonalny i zmian w profilach hormonów w surowicy. W analizie moczu nie wykryto również zmian w profilu sterydów. Ekdysteron nie maskuje również innych zabronionych substancji w analizach.\nEkdysteron nie ma toksycznych skutków ubocznych, takich jak zabronione sterydy anaboliczno-androgenne (AAS) – w tym zmiany lipidów we krwi i czynniki krzepnięcia krwi związane z różnymi poważnymi konsekwencjami sercowo-naczyniowymi (takimi jak udar, zatorowość, kardiomiopatia, przerost mięśnia sercowego, hepatotoksyczność, nefrotoksyczność i zaburzenia dermatologiczne); a także negatywny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy (depresja, zmiany zachowania).\nNie ma innych negatywnych specyficznych skutków ubocznych związanych z wpływem na układ rozrodczy, co często zdarza się po zastosowaniu AAS – wirylizacja u kobiet (zmiany owłosienia na ciele, szorstkość głosu, powiększenie łechtaczki) i ginekomastia u mężczyzn; zmiany funkcji seksualnych i bezpłodności.\nJedyne ograniczenie leży w etycznej płaszczyźnie stosowania zwiększonych dawek ekdysteronu – ponieważ sportowcy używający aktywowanego ekdysteronu mają przewagę nad innymi w sporcie.\nPoziom tła sugeruje ustawienie dawki ekdysteronu na około 1 mg / dzień, którą można dostarczać codziennie z normalnymi pokarmami roślinnymi.\nProponuje się większą dawkę do kontroli antydopingowej w celu rozważenia dawki 50 mg ekdysteronu na dzień (pojedyncze dawki 10-12 mg mogą powodować błędy oznaczania w porównaniu do tła z powodu mikroflory).\nCzas wykrywania maksymalnego stężenia ekdysteronu w moczu wynosi 2,0–3,5 godziny. W metabolitach, maksymalnie 7-9 godzin po spożyciu. Całkowite wycofanie ekdysteronu z organizmu wynosi 25-29 godzin.\nStwierdzono, że ekdysteron i dezoksyekdysteron (mniejszy metabolit) są odpowiednimi kandydatami na etapie 1 do kontroli antydopingowej WADA. A obecność dużych ilości drobnych zanieczyszczeń z surowych surowców posłuży jako podstawa do dyskwalifikacji sportowców (zwykłe zanieczyszczenie drobnymi nieaktywnymi lub słabo aktywnymi metabolitami ekdysteronu w ekstrakcie z sinic, wytrwałych, szpinak może osiągnąć 50-200% poziomu stężenia samego ekdisteronu).\nInne ważne ustalenia dotyczące komercyjnego rynku ekdysteronu\nEkdysteron jest czysty – to białe kryształy lub białe igły, bezwonny, lekko zanikająco słodki w smaku (prawdopodobnie z powodu obecności w cząsteczce 2 sąsiadujących grup OH, podobnych do reszt glikolu i alkoholi glicerolowych; ale wcale nie jest to smak cukru, glukozy lub fruktoza). Kryształy ekdysteronu nie brudzą się i nie przywierają do rąk jak kreda; nie są one rozmazane cienką warstwą, taką jak makaron (patrz zdjęcie powyżej).\nMasowy rynek w Europie i USA jest zalany podróbkami i nie jest kontrolowany przez organy regulacyjne. Produkty z ekdysteronem zgłoszone do sprzedaży przez Internet nie spełniają standardów jakości i bezpieczeństwa, a także etykietowania na etykietach – to znaczy są podróbkami.\nSzpinakowy ekdysteron nie został znaleziony na rynku, w rzeczywistości jest to ekstrakt z sinic ( Cyanotis arachnoidea) z krajów azjatyckich. Ponieważ sinice są zakazane w sprzedaży ze względu na zawartość niedozwolonych substancji toksycznych, są one oznaczone jako szpinak (szczegółowe informacje znajdują się w sekcji sinice poniżej).\nSzpinak (Spinacia oleracea) nie jest źródłem produkcji ekdysteronu, ponieważ zawiera jedynie śladowe ilości ekdysteronu – 0,10-0,15 mg (miligramów) na arkusz (0,01-0,02%). Ze szpinaku nikt nigdy nie wyizolował ekdysteronu dla sportowców i masowego rynku. Zwiększone stosowanie szpinaku powoduje uszkodzenie nerek z powodu obecności w nim dużej liczby różnych szczawianów (soli kwasu szczawiowego) szkodliwych dla zdrowia.\nZamiast 100-500 mg ekdysteronu wskazanego na etykiecie, w 1 kapsułce preparatów faktycznie zawiera około 2 mg lub setki razy mniej (rozproszenie 0,09-4,2 mg) (patrz tabela poniżej). Średnia zawartość = 0,38% ekdysteronu na kapsułkę (rozłożone na 9 leków = 0,017-0,75%). Co absolutnie nie odpowiada deklarowanej zawartości ekdysteronu w 1 kapsułce, średnio około 300 mg (100-500 mg) o czystości 95-99%.\nCena 1 mg ekdysteronu (średnio 9 leków) = 0,9 USD lub około 58 rubli / mg według kursu wymiany rubla z 01.01.2020 r. W przeliczeniu na 1 kg ekdisteronu rzeczywista cena wyniesie średnio około 1 mln USD za surowy ekstrakt z cyjanotyzy (lub 60 milionów rubli za 1 kg ekdysteronu pod względem kursu wymiany rubla w stosunku do dolara).\nDla porównania: w Rosji porównywalna cena naturalnych dozwolonych produktów z muzeów i sierpów z ekdysteronem wynosi od 0,4 do 8,8 (proszki) do 17,1 rubla (nalewki alkoholowe) za 1 mg ekdisteronu (patrz rozdział o rosyjskim rynku produktów ekdisteronowych poniżej )\nPrace zostały wykonane w Instytucie Farmacji, Farmacji i Chemii Medycznej (Berlin, Niemcy) oraz w FMSI Anti-Doping Research Laboratory (Rzym, Włochy). Raport w formie artykułu naukowego został przedstawiony 5 stycznia 2020 r .: „Doświadczenie w analizie preparatów ekdysteronu”. Wyniki zostały opublikowane w Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis, 2020, tom 177, nr 5.\nZawartość ekdysteronu i jego cena za 1 mg surowego 20-hydroksyecdysonu (20E) w dodatkach do żywności\nw Europie i USA, zgodnie z monitorowaniem antydopingowym WADA *** na 2020 r.\n* DS – suplementy diety; ** po kursie dolara amerykańskiego do rubla 1:64 (sprzedaż) w dniu 02.01.2020; *** udziel WADA N 15C18MP.\nO ekdysteronie z sinic, rodzaju roślin z rodziny Commeline\nW rodzaju Cyanotis rodziny. Commelinaceae ( komelinowate ) są znane około 50-70 gatunkom, niektóre z nich rosną w regionach subtropikalnych i umiarkowanych. Obszar geograficzny obejmuje tropikalną i subtropikalną Afrykę, Azję i Australię Północną; W Chinach rośnie pięć gatunków. Używany do produkcji ekstraktów z ekdysteronem, dostarczany na rynek europejski i amerykański i sprzedawany tam pod postacią szpinaku; najczęściej jest to Cyanotis arachnoidea .\nCyanotis arachnoidea CB Clarke (synonimy: C. obtusa, C. labordei, C. bodinieri, C. lanata, C. pilosa; Tradescantia incana, Tradescantia lanata, Toninigia arachnodea ). Rośliny wieloletnie z włóknistymi korzeniami. Główny pęd jest nierozwinięty, skrócony (rozeta); pędy rozrodcze rozwijające się spod liści rozety, rzadkie, pełzające, o wysokości 20-80 cm Liście o wymiarach 7-8 x 0,5-1,5 cm; zwykle gęsto pajęczynowo-owłosione. Płatki są niebieskie, niebiesko-fioletowe lub białe. Obszary dystrybucji: Chiny, Tajwan, Indie, Laos, Birma, Sri Lanka, Tajlandia, Wietnam, Kongo, Zair, Kenia. Używane są korzenie, rzadziej liście i kwiatostany.\nWedług bazy danych Federalnego Ministerstwa Zdrowia i Opieki Społecznej Europy (Niemcy, Węgry) przedstawiciele rodzaju Cyanotis są klasyfikowani jako toksyczni. Cyanotis nie jest stosowany jako produkt spożywczy, nie jest stosowany w oficjalnej farmakologii i sporcie, tylko wiadomo o jego częściowym zastosowaniu w medycynie ludowej jako środek relaksujący i hamujący wydzielanie potu.\nCyanotis nie jest dopuszczony do sprzedaży i może zawierać zabronione substancje, w szczególności kwas arystolochowy (Hunyadi A. i in., 2016), który powoduje uszkodzenie nerek i raka (rakotwórczy grupy 1; zakazany od 1988 r. W Europie, od 2001 r. W USA, od 2008 r. W Rosji).\nAktywność ekdysteronu z ekstraktów cyanotis jest niska, ponieważ zawierają one znacznie więcej nieaktywnych lub słabo aktywnych ekdysteroidów na równych zasadach lub nawet więcej niż sam ekdisteron – blokując ekdisteron w konkurencji o receptory: poststeron, rubrosteron, sidasteron, ajugasteron, dihydro-ekdisteron, dihydro-rub; izomery (22-okso), acetonidy i octany (2,3,22) ekdisteronu, augasteronu, rubrosteronu, sidasteronu itp.\nPoczątkowa zawartość ekdysteronu w ekstrakcie Cyanotis arachnoidea cyanotis w mieszaninie z innymi mniejszymi składnikami wynosi 0,241% – 13,17 g mieszaniny fitoekdysteroidów wyekstrahowano z 5,46 kg suchego ekstraktu (Issaadi i in., 2017). W przypadku innych rodzajów sinic wydajność ekdisteronu jest jeszcze mniejsza – 0,08–0,14% (Crouzet i in., 2009). Ekdysteron w roślinach z rodzaju Cyanotis na suchą masę wynosi (po przeliczeniu mokrej masy na suchą masę przy K = 4-5; wilgotność 75-80%):\nCyanotis hirsuta: 1,395 mg na 1 g lub 0,140%\nCyanotis kewensis: 0,245 mg na g lub 0,0245%\nCyanotis longifolia: 0,081 mg na 1 g lub 0,008%\nCyanotis somaliensis: 1,111 mg na g lub 0,111%\nCyanotis speciosa: 0,93 mg na g lub 0,093%\nO toksyczności roślin stosowanych do otrzymywania substancji z ekdysteronem\nCechą istotnej aktywności głównych ekdysteroidów gatunków syntetyzujących jest wytwarzanie szerokiej gamy znacznych ilości alkaloidów (do 10%), saponin steroidowych i triterpenowych, bufadienolidów, glikozydów nasercowych, kwasu arystolochowego, witamin światłoczułych, kumulacyjnych lub rozpadowych. Prawie wszystkie rośliny, które koncentrują najbardziej aktywne ekdysteroidy, są toksyczne, z wyjątkiem kilku, w tym krokosza barwierskiego (Rhaponticum carthamoides ).\nWstępne doniesienia o akumulacji alkaloidów w R. carthamoides z dogłębnymi badaniami nie zostały potwierdzone (Saratikov i in., 1970), ponieważ zostały zadeklarowane na podstawie metod o niskiej wydajności opartych na reakcjach chromatografii barwnej. We współczesnej literaturze nie ma również informacji na temat gromadzenia saponin triterpenowych, innych silnych, narkotycznych lub toksycznych substancji przez roślinę muzeów.\nNastępujące gatunki syntezujące ekdysteron (Timofeev, 2005) są wysoce trujące: ciemiernik (Helleborus purpurascens, H. caucasicus, H. níger), oko kruka (Paris guadrifolia, P. polyphylla, P. niekompleta), przedstawiciele rodzaju vitex (Vitex canescens, V. scabra, V. cymosa), cis (Taxus baccata, T. cuspidata); i kokkulyus niebieskawy (Diploclisia glaucescens) miesięcznik kanadyjski dahurian (Menispermum dauricum), powój purpurowy (Ipomoea petaloidea I. hederacea).\nSrednetoksichny przedstawiciele paprotników z ecdysterone (Pteridium aquilinium, Polypodium vulgare, P. lepidopters), gatunki Campion (Silene), Scrip lub brazylijski ginseng (Pfaffia wiechowaty P. glomerata, P. iresinoides) tsianotisa (cyanotis Arachnoidea C. Vága). Względna toksyczność u gatunków kwiatów słomy zawierających ekdysteron (Achyranthes bidentata, A. aspera), przedstawicieli grzybów zawierających ekdysteroid – świń grubych i kalifornijskich (Paxillus atrotomentosus, Tapinella panuoides), chińskich grzybów hubki (Polyporus umbellatus).\nW Europie (szczególnie na Węgrzech) rośliny o stosunkowo wysokiej zawartości ekdysteronu, w tym ich pokrewne gatunki (Cyanotis vaga, Achyranthes aspera, Cyathula capitata, Pfaffia paniculata i Polypodium virginianum), są zakazane przez Narodowy Instytut Nauk o Żywności i Żywieniu (OÉTI) oraz nie może być sprzedawany jako dodatki do żywności (Hunyadi, 2016).\nRosyjski rynek produktów ecdysterone\nZawartość ekdysteronu w preparatach z ekdysteroidami w Rosji i jego cena za 1 mg, zgodnie z\nnaukowymi badaniami składu chemicznego dopuszczonego przez HPLC z XIV Gospharmacopoeia Federacji Rosyjskiej na 2020 r.\nOczywiście w Rosji istnieją również produkty oparte na ekstrakcie z cyjanoty, często zamaskowane jako wyciąg z Lewsee z krokosza barwierskiego z Chin. Ale wraz z tym na rynku komercyjnym naturalne produkty z krokosza barwierskiego, takie jak Leuzea carthamoides i jego analogi z ćmy koronowej Serratula coronata są również szeroko reprezentowane na rynku komercyjnym (patrz tabela poniżej). Ponieważ leuzea i serpukha rosną zarówno w populacjach górskich, jak i są wprowadzane do kultury.\nW porównaniu z rynkiem zagranicznym ich cena jest o rząd wielkości niższa – proste korzenie leuze na 1 mg ekdysteronu = 5-9 rubli, nalewka apteczna na alkohol będzie już 17 rubli, levezia w proszku z części liścia będzie około 3 rubli (patrz tabela poniżej) . Najtańszym produktem jest sierpowaty proszek z młodych wierzchołkowych części pędów – 0,4 rubla za 1 mg ekdysteronu. Najdroższy – ekdysteron oczyścił 93% (bez drobnych zanieczyszczeń) do badań naukowych z Sigma-Aldrich (cena ponad 5 tysięcy rubli za 1 mg).\nEkdysteron w preparatach z Leuze i metody jego oceny ilościowej\nW nowej Farmakopei Federacji Rosyjskiej wydania XIV, wprowadzonej 1 listopada 2018 r., Dozwolona jest tylko metoda HPLC do ilościowego oznaczania ekdisteronu (artykuł farmaceutyczny FS.2.5.0091.18). Zawartość ekdysteronu w korzeniach muzeów z reguły wynosi średnio 0,05%, w wyciągu alkoholowym z muzeów z korzeni z kłączami, sprzedawanych w sieci aptek – 0,014%.\nW liściach muzeów stężenie ekdysteronu może osiągnąć 0,5-0,6%, co tłumaczą naturalne prawa – po biosyntezie ekdisteron jest zawsze transportowany z dojrzałych i starych do młodych i rozwijających się narządów. Najwyższy poziom FES w nasionach muzeów (0,57–1,5%), jednak ekdysteron jest tam nieaktywny z powodu inaktywacji przez kwasy tłuszczowe.\nUkończona roślinność i zimujące wieloletnie korzenie pełnią przede wszystkim funkcję kotwiczną w glebie, a nie rozwój. Dlatego wyjaśniono niską zawartość ekdysteroidów w zebranych korzeniach leuzeów, co średnio stanowi około 0,05% suchej masy surowca. Jest to 10-30 razy niższe niż stężenie FES w młodych liściach i nasionach. Ponadto korzenie zawierają dużo cząstek gleby z mikroflorą i pleśnią, które szybko zjadają ekdysteron (w kłączach leuze, 4-10% martwej ściółki do suchej masy i 8-12% cząstek gleby z drobnego piasku).\nWedług publikacji z różnych krajów (ZSRR, Republika Czeska, Uzbekistan) wydajność ekdysteronu z korzeni leuze wynosi: 0,013% (Girault, 1998); 0,036% (Pis i in., 1994); 0,05% (Mamathanov i in., 1980), 0,075% (Baltaev i Abubakirov, 1987); 0,101% (Vokac i in., 2002; Budesinsky i in., 2008). Odniesienia do nienormalnie wysokiej zawartości ekdysteronu w płynnym ekstrakcie Leuze z sieci aptek – 1,28% (Kamelia LLC), należy przypisać możliwym problemom ze standardową próbką i metodą spektrofotometryczną stosowaną przez autorów (Kolesnikova, 2017). Ponieważ standardowa próbka, kupiona tanio na rynku, może być również wykonana z tego samego ekstraktu z sinic (gdzie ekdysteron wynosi 0,38% zamiast deklarowanego 99% – patrz sekcja powyżej). Błąd związany ze standardową próbką jest możliwy, ponieważ prowadzi do obliczonej zawartości ekdysteronu, rzekomo równej 7%,\nInnym możliwym powodem niedopasowania między analizami chemicznymi ekdysteronu a faktycznym jest niedoskonałość metody spektrofotometrycznej, która jest często wykorzystywana przez studentów studiów doktoranckich do analizy ekdisteronu. Ponieważ przy użyciu TLC i spektrofotometrii UV zamiast ekdysteroidów, flawonoidy są określane w materiałach roślinnych, które zniekształcają wynik, zwiększając prawdziwą zawartość ekdysteronu w preparatach i ekstraktach dziesiątki i setki razy.\nNiemniej jednak, przy ścisłym przestrzeganiu technologii uprawy, zbioru i terminowego przetwarzania (z wyłączeniem resztek pleśni, zgnilizny i gleby) nalewki z korzeni leworęcznych z kłączami mają dość wysoką aktywność, która przewyższa to w słynnym preparacie Ecdisten. Ecdisten znajduje się oficjalnie na liście leków; Wcześniej w ZSRR zbierano około 120 ton korzeni Leuze w górach w celu ich produkcji.\nWedług dwustopniowego skriningu farmakologicznego Akademii Medycznej w Jarosławiu, opartego na odporności na szkodliwe działanie na tle kontroli, preparaty leuzea, w tym ilość substancji czynnych (nalewki i wyciągi z kłącza), miały lepszą skuteczność niż Ecdysten, zawierające izolowane i wysoce oczyszczone substancje czynne z tego samego rośliny Współczynniki ich aktywności adaptogennej wynosiły odpowiednio: 0,92 i 0,52 – pod względem odporności na przeciążenia promieniowe; 0,59 i 0,32 – na niedotlenienie; 0,40 i 0,24 – do stresu 24-godzinnego; 0,42 i 0,21 – na zaburzenia hormonalne; 0,34 i 0,30 – na toksyczność etanolu; 0,12 i 0,05 – na ostrą hipotermię (patrz tabela z artykułu).\nPorównawcza aktywność adaptogenna leków z krokosza barwierskiego (korzenie na tle Ecdistenum)\nO biodostępności ekdysteronu i jego stabilności w ekstraktach wodnych\nEkdysteron nie zmienia swoich właściwości podczas nawodnienia. Ekdysteron może występować w trzech różnych formach: najbardziej aktywną formą transportową jest postać rozpuszczalna w wodzie; forma rozpuszczalna w tłuszczach jest nieaktywna – jest przechowywana w postaci nieaktywnych koniugatów z kwasami tłuszczowymi (na przykład w nasionach roślin lub w larwach owadów); forma rozpuszczalna w alkoholu – jej struktura różni się przestrzennie od innych rozpuszczalników.\nNiestety ekdysteron czysty z dodatków do żywności jest szybko niszczony przez mikroflorę jelitową żołądka – powstają nieaktywne metabolity, które zostaną wychwycone podczas kontroli antydopingowej (poststeron, 2-deoksy i 14-deoksy pochodne ekdisteronu i poststeronu). Biodostępność czystego nieszczęśliwego ekdysteronu wynosi tylko 0,06-0,10%. Wyniki badania dostępności ekdysteronu w 97% czystości krwi zostały przedstawione w artykule rosyjskich naukowców Udintsev i wsp. Za 2014 r.\n1 godzinę po doustnej dawce 5 mg / kg stwierdzono maksymalną ilość ekdysteronu w ilości 0,69 ng / ml (0,69 μg / kg) we krwi. Dynamika w czasie (od maksymalnie 0,69 mcg / kg) – nasycenie po 1 godzinie 67% ekdysteronu ze szczytu, po 1,5 godziny 94%, po 2 godzinach 100%, po 6 godzinach 21%, po 12 godzinach 13% wprowadzona kwota. Aby nasycić organizm zalecaną dawką 5 mg / kg, biorąc pod uwagę biodostępność, konieczne byłoby przyjęcie dawki 100-500 mg / kg lub 8-40 g ekdysteronu dziennie.\nJeśli chodzi o silną zależność zachowania ekdisteronu od mikroflory stwierdzoną w badaniach: Przewód pokarmowy ludzi i zwierząt jest wypełniony masami drobnoustrojów, które biorą udział w trawieniu żywności. Dlatego oczyszczony edisteron jest szybko rozkładany przez bakterie. To, co jest wchłaniane do krwioobiegu, jest następnie częściowo niszczone podczas przechodzenia przez wątrobę, reszta jest wydalana z kałem i moczem. Można tego uniknąć, stosując kapsułki z ekdysteronem wszczepionym pod skórę, ale ta technologia jest zbyt skomplikowana, niewygodna i nie ma zastosowania w praktyce.\nWodne roztwory proszku muzealnego z ekdysteronem są stabilne przez 23 godziny w dowolnej temperaturze (od -10 do +100 stopni) i pH = 2-12. Innymi słowy, nawet w ciągu dnia nieleczony ekdysteron z Leuze nie jest niszczony w naparze i bulionie; możesz moczyć proszek Leuzea z wrzącą wodą jako herbatę o temperaturze 100 stopni i pić po 1-2 minutach – będzie działać przez co najmniej 4-6 godzin, ponieważ ekdysteron jest w postaci rozpuszczalnej w wodzie (przeczytaj artykuł).\nDecyzja WADA o monitorowaniu ekdysteronu nie zagraża naturalnym preparatom leuze i serpukha z części liści. Korzystając ze źródła muzeów wspomnianego w raporcie WADA, można zrezygnować z małych dawek ekdysteronu, ponieważ ekdysteron w liściach leuze w żołądku nie rozpada się – jest związany z białkami i polifenolami (garbniki – garbniki). Rzeczywiste dawki do aktywacji receptorów ekdysteronu z leuze są wystarczające minimum – 10-10 … 10-11 M (przeczytaj artykuł).\nNa przykład pojedyncza dawka 200 mg proszku Leuzea zawiera 1 mg ekdysteronu, co stanowi poziom tła dla kontroli antydopingowej WADA. Proszek leuzea nie jest niszczony przez mikroflorę żołądka i nie zawiera drobnych składników do monitorowania WADA (czystość ekdysteronu w mieszaninie ekdysteroidów w leuzeach wynosi 97-99%; w przypadku sierpowatego proszku – 84-90%; w sinicy, wytrwałości i szpinaku 30-65%; reszta Są niewielkie nieaktywne).\nZłożona aktywność biologiczna ekstraktów (mieszanina analogów ekdysteronu)\nDo 2020 r. Znanych jest 517 analogów ekdysteronu w dzikiej przyrodzie (fito, myko- i zoo-ekdysteroidy; http://ecdybase.org, w tym ze źródeł roślinnych opisano 356 różnych fitoekdysteroidów (Phytoecdysteroids, 2013). FES) są zawsze obecne w roślinach jako mieszanina – złożony koktajl aktywnych, słabo aktywnych i nieaktywnych analogów ekdysteronu. Aktywność poszczególnych ekdysteroidów jest bardzo zróżnicowana: od 10-4 do 10-10 M.\nLiczba aktywnych ekdysteroidów jest niewielka i można ją policzyć na palcach. Izolacja ekdysteronu o wysokim stopniu oczyszczenia, wyłączając z niego niewielkie PES o słabej aktywności, jest bardzo kosztownym procesem. Dlatego surowe ekstrakty z koktajlu FES są szeroko sprzedawane.\nZłożona aktywność ekstraktów z materiałów roślinnych zależy od stosunku sumy wysoce aktywnego FES do słabo aktywnego. Ponieważ substancja o niskiej aktywności może blokować ekdysteroid o wysokiej aktywności, konkurencyjnie zastępując go jako ligand agonisty receptora. Nie ma specyficznych receptorów dla każdego ekdysteroidu, każdy z nich może kojarzyć się z receptorem i konkurować z ekdysteronem.\nDlatego znaczenie oczyszczenia do 97-99% jest takie, że jeśli po oczyszczeniu w ekstrakcie nie ma słabo aktywnych ekdysteroidów, które blokują działanie silnych, to receptory nie będą zajmowane przez drobne składniki i nie zostaną wyłączone z pracy przez słabo aktywne ligandy.\nWspółczynnik złożonej aktywności (K) leków jest również dokładnie określony przez stosunek liczby wysoce aktywnych substancji do słabo aktywnych, a nie tylko sumę FES. Stosunek do manifestacji aktywności farmaceutycznej powinien korzystnie wynosić więcej niż K = 10: 1 (przeczytaj artykuł) i jest to następujące wartości dla powyższych źródeł materiałów roślinnych:\nKrokosz szafranowy K = 30-100, a nawet 1000 (w zależności od kontrolowanej technologii);\nW sierpach koronowanych K = 5-15 i do 20 (zależy od kontrolowanej technologii);\nW sinicy K = 0,6-2 (proces jest niekontrolowany);\nW ocalałym z Turkiestanu K = 0,5-1 (proces jest niekontrolowany).\nDla porównania: Porównawcza aktywność mniejszych analogów ekdysteronu\nz powyższych ekstraktów w bioteście z ich receptorami EcR.\nEkdysteron (ekdysteron jako wzorzec odniesienia) = 100%.\nAjugasterone C (ayugasterone C) = 4-8 razy słabszy niż ekdysteron.\nEcdysone (ecdysone) = 148 razy słabszy niż ecdysone.\nEkdysteron, 2-deoksy (2-deoksy-ekdysteron) = 90 razy słabszy niż ekdysteron.\nEkdysteron, 2-octan (2-octan-ekdysteron) = 54 razy słabszy niż ekdysteron.\nEkdysteron, 3-octan (3-octan-ekdysteron) = 54 razy słabszy niż ekdysteron.\nEkdysteron, 22-octan (22-octan-ekdysteron) = 27 razy słabszy niż ekdysteron.\nEkdysteron, 22-dehydro (22-dehydro-ekdysteron) = 15 razy słabszy niż ekdysteron.\nEkdysteron, 14β-deoksy (14-beta-deoksy-ekdysteron) = 110 razy słabszy niż ekdysteron.\nInokosteron (inokosteron) = 15 razy słabszy niż ekdysteron.\nPoststeron (poststeron) = 2 687 razy słabszy niż ekdysteron.\nRubrosteron (rubrosteron) = 13442 razy słabszy niż ekdysteron.\nRubrosteron, dihydro (dihydro-rubrosteron) = 11 558 razy słabszy niż ekdysteron.\nTurkesteron (Turkesteron) = 40-175 razy słabszy niż ekdysteron.


Tomasz od... aniołków | Niedziela.pl\nTomasz od... aniołków\nEdycja przemyska 50/2013, str. 8\nSztuka nie jest li tylko domeną ludzi świeckich. Do dziś zachwycają dzieła, które wyszły spod ręki wielu duchownych, wspaniałych artystów w habitach, takich jak średniowieczny Fra Angelico czy przedstawiony niedawno na łamach „Niedzieli Przemyskiej”, utalentowany siedemnastowieczny bernardyn, Franciszek Lekszycki („Artysta w habicie”, „Niedziela Przemyska”, 25/2012)\nPulchne anioły, śmiejące się putta, dostojne figury świętych, Chrystus wiszący na krzyżu  to tylko niektóre z rzeźb innego wybitnego artysty, który tworzył na Podkarpaciu, niedoszłego jezuity Tomasza Huttera.\nTomasz Hutter pochodził z Bawarii, urodził się tam 28 grudnia 1696 r. Trafił do Polski, do krakowskiego nowicjatu jezuitów, nie został jednak ojcem zakonnym. Jako tak zwany brat laik, współpracownik zakonu, początkowo chciał wyjechać na misje...\nLosy Tomasza potoczyły się  jak to zresztą w życiu bywa  inaczej niż zapewne na początku on sam zamierzał: nie został duchownym. Wystąpił z zakonu jezuitów, nie składając ślubów wieczystych, a w parę lat potem ożenił się z mieszczką z Sandomierza, niejaką Anuchną Kowalską. W mieście tym, znanym z pięknych, zabytkowych kościołów, poznał francuskiego malarza, Karola de Prevot, który pracował przy kościele kolegiackim (dzisiaj katedra sandomierska), a którego dzieła znajdują się również w katedrze przemyskiej (choćby przypisywany mu obraz św. Wawrzyńca oraz malowidła sklepienia kaplicy Fredrów). Tu Hutter pracował m.in. przy wspomnianym kościele kolegiackim. Był to tzw. sandomierski okres twórczości mistrza z Bawarii.\nWiększość dorosłego życia nasz Tomasz spędził w Jarosławiu, gdzie sprowadził się razem ze swoją żoną około 1732 r.; tu mieszkał w kamienicy Orsettich (tu miał również swój warsztat pracy), w mieście tym pracował również jego krewny Józef Hutter, noszący jezuicki habit. Syn Huttera, również Józef, zajmował czołowe stanowiska w jarosławskim magistracie. Zakład Tomasza Huttera, którym po śmierci męża zaopiekowała się wdowa Anna, wykształcił wielu artystów, którzy po śmierci mistrza (1745 r.) kontynuowali działalność w Jarosławiu i okolicy, np. pracując dla książąt Sanguszków w Łące. Powstała nawet charakterystyczna, swoista „szkoła hutterowska”... Dlatego dzisiaj niezwykle trudno jest określić z pełnym przekonaniem, które dzieła pochodzą bezpośrednio z ręki mistrza, a które z jego warsztatu.\nArchiwalnie potwierdzone dzieło Tomasza Huttera to zespół pięknych rzeźb z kamienia przed kolegiatą jezuicką (zastąpione dzisiaj kopiami) przedstawiające świętych jezuickich (m.in. Franciszka Borgiasza, Stanisława Kostkę, Alojzego Gonzagę) oraz patrona kolegiaty (kiedyś kościoła jezuickiego)  św. Jana Chrzciciela. Tomasz pracował również w jezuickim kościele „na Polu” (dzisiaj Ojców Dominikanów). Jego dziełem jest m.in. jego własny patron św. Tomasz Niewierny, przy ołtarzu Świętego Krzyża oraz św. Jan; pracował on również przy ołtarzu św. Józefa, a figury świętych Anny i Joachima są łączone z jego warsztatem. Hutter przyjął propozycję pracy dla księcia Ignacego Lubomirskiego w Rzeszowie; jego dziełem są ołtarze w kościele Bernardynów  w kaplicach bocznych, w tym ołtarz Matki Bożej Rzeszowskiej. Do ołtarza Pana Jezusa Ubiczowanego wykonał rzeźby Mojżesza i Melchizedeka, które zachwycają swoistym dynamizmem.\nW przemyskiej archikatedrze wykonał portal kaplicy Drohojowskich (Najświętszego Sakramentu). Pracował także przy wystroju kaplicy bp. Aleksandra Antoniego Fredry (zm.1734 r.). Zresztą trzeba podkreślić, że biskup Antoni był jego mecenasem; polecał go wielu kościołom diecezji m.in. wspomnianym jezuitom w Jarosławiu. W kaplicy fredrowskiej Hutter wykonał ołtarz oraz dwuczęściowe epitafium swojego chlebodawcy (m.in. rzeźbę Chronosa, boga z mitologii greckiej, personifikację czasu, który wszystko widzi). Piękne anielskie putto o twarzy dziecka wskazujące na czoło (niektórzy arbitralnie stwierdzają, że „pukające się w głowę”) i stojące na klepsydrze jest również dziełem tego artysty. A w Muzeum Archidiecezjalnym znajdziemy pozostałe anielskie putta pochodzące z warsztatu artysty. W kościele Ojców Reformatów w Przemyślu artysta wykonał krucyfiks, który do dzisiaj znajduje się w ołtarzu głównym kościoła, a który zachwyca niezwykłą ekspresją i dbałością o anatomiczne szczegóły postaci Ukrzyżowanego. Pracował Hutter, a także jego warsztat w klasztorze Dominikanów w Łańcucie, do którego wykonano ołtarz Najświętszego Sakramentu i personifikacje Nadziei i Miłości. Dziełem jego uczniów jest również piękna ambona z figurami czterech Ewangelistów, a oba zabytki znajdują się dzisiaj w kościele parafialnym w Albigowej.


Nauka i studia prawnicze - Prawo\nNauka i studia prawnicze\nutworzone przez Tomasz Mazur | 19 Kwi 2017 | Prawo\nOsoby, które decydują się na zdobycie zawodu prawnika, staja naprawdę przed trudnym wyborem i koniecznością wielu wyrzeczeń. Każda z tych osób ma przed sobą bardzo długą drogę nauki i zdobywania doświadczenia prawniczego. Studia prawnicze nie są, bowiem ani łatwe ani też przyjemne i żeby zaliczyć je z dobrymi wynikami, konieczne jest poświęcenie wielu godzin dokładnej nauki. Jest wiele uczelni, które oferują dobre wykształcenie prawnicze, każda z nich jednak posiada swoje wymagania. Czego więc można się spodziewać na takich studiach?\nSzczegółowe kolokwia i egzaminy\nDla nikogo nie będzie chyba zaskoczeniem ani tez jakąś większą nowością wiadomość, że studia prawnicze to przede wszystkim wkuwanie na pamięć wielu mniej lub bardziej zawiłych paragrafów. Osoby, które mają to już za sobą wspominają zarwane noce oraz problemy z przytaczaniem w pamięci treści odpowiednich ustaw. Niestety, ale, aby zostać dobrym prawnikiem, to wszystko trzeba poznać i dobrze zrozumieć. Są to studia bardzo odpowiedzialne, dlatego każdy, kto się na nie decyduje, powinien pamiętać o tym, aby swoją decyzję dokładnie rozważyć.\nPragnąc zostać dobrym prawnikiem, trzeba najpierw ukończyć trudne studia, których nie można spędzać na jakichś hulankach ani też studenckich imprezach, ponieważ zawalenie jednego egzaminu wiąże się z wieloma poprawkami oraz ponownymi zaliczeniami, podczas gdy trzeba uczyć się już nowych tematów. Aby więc skutecznie poradzić sobie na studiach, znacznie lepiej jest uczyć się systematycznie, tak, aby w miarę możliwości, zaliczać wszystko za pierwszym podejściem.\nWielkie wymagania, którym trzeba sprostać\nNa studiach prawniczych wykładowcy oczekują od swoich studentów bardzo wiele stawiając im wysokie wymagania. Trzeba pamiętać, że są to osoby, które posiadają już odpowiednie wykształcenie i kiedyś przechodziły przez to samo. Niektóre zajęcia trzeba po prostu przetrwać, do innych należy się dobrze przyłożyć i przygotować, ponieważ tylko w taki sposób można mieć nadzieję na to, że całe studia zostaną zaliczone na dobry stopień.\nNie wolno zapominać o praktykach, które powinny odbywać się w rzetelnych kancelariach prawniczych tak, aby studenci mogli się jak najwięcej z nich nauczyć i dowiedzieć na temat wykonywanego przez siebie w przyszłości zawodu.\nOsoby, dla których prawo to największe marzenie, na pewno poradzą sobie ze wszystkimi przeciwnościami. Zawód prawnika wiąże się z posiadaniem ogromu wiedzy, trzeba więc mieć możliwość nauczenia się wszystkiego, co konieczne, aby osiągnąć upragnione wykształcenie. Wiele uczelni prawniczych w naszym kraju daje mnóstwo możliwości swoim studentom, jeżeli tylko podchodzą oni poważnie do zajęć oraz starają się jak najlepiej zaliczać egzaminy.\nKażdy młody prawnik musi liczyć się również z odbyciem odpowiedniej ilości praktyk, nikt od samego początku, tuż po zakończeniu studiów nie zakłada własnej działalności. Trzeba również pamiętać o tym, jak wielka odpowiedzialność spoczywa na wszystkich adwokatach, którzy reprezentują w sądzie swoich klientów.


Bodnar interweniuje u Ziobry ws. odwołanego z delegacji sędziego Krzysztofa Ptasiewicza - Sędziowie i sądy - rp.pl\nAktualizacja: 20.01.2020, 12:55\nBodnar interweniuje u Ziobry ws. odwołanego z delegacji sędziego Krzysztofa Ptasiewicza\nRzecznik Praw Obywatelskich Adam Bodnar interweniuje u ministra sprawiedliwości w sprawie sędziego Sądu Rejonowego dla Warszawy-Śródmieścia Krzysztofa Ptasiewicza.\nNa początku stycznia na łamach rp.pl ujawniliśmy, że kilkadziesiąt minut minęło między niekorzystną dla prokuratury decyzją sędziego, a pismem z ministerstwa sprawiedliwości odwołującym sędziego z delegacji.\nKrzysztof Ptasiewicz formalnie jest sędzią Sądu Rejonowego dla Warszawy-Śródmieścia, ale od sześciu lat orzekał w wydziale karnym stołecznego Sądu Okręgowego. Do dnia, w którym nie uwzględnił wniosków prokuratury o zastosowanie aresztu w pewnej sprawie karnej (sygn. XVIII K 246/19).\n- Potwierdzenie doniesień prasowych w tej sprawie powodowałoby, że taka decyzja budziłaby poważne zastrzeżenia – napisał zastępca RPO Stanisław Trociuk do ministra Zbigniewa Ziobry.\nZwrócił uwagę, że postanowienie dotyczyło sprawy tymczasowego aresztowania, w której zgodnie ze standardami konstytucyjnymi i międzynarodowymi, zapewnienie niezależności sądu jest konieczne ze względu na szczególne gwarancje nietykalności osobistej podejrzanych i oskarżonych.\n- Konieczność efektywnej kontroli niezawisłego i bezstronnego sądu w przypadku ingerencji w fundamentalne prawo człowieka, jakim jest wolność osobista, wyraźnie podkreśla Europejski Trybunał Praw Człowieka (wyrok z 26 listopada 1997 r. w sprawie Sakik i inni przeciwko Turcji, nr skargi 23878/94). ETPC stwierdzał także, że organ orzekający o tymczasowym aresztowaniu powinien mieć atrybuty instytucji sądowej, a zwłaszcza być niezależny od władzy wykonawczej i mieć bezwzględną swobodę w orzekaniu (wyrok z 4 grudnia 1979 r. w sprawie Schiesser przeciwko Szwajcarii, seria A nr 34) - wskazuje RPO.


Ile mórz oblewa brzegi Rosji? | GlobalQuiz.org\nzasięg: raczej globalneciekawostkimorzaRosja\nIlustracja: hoony chang\nQuiz o RosjiQuiz o morzachQuiz ciekawostki\nKtóre góry należą do najstarszych na naszej planecie?\nUral należy do najstarszych gór na Ziem, powstały ok. 250-300 milionów lat temu, podczas kolizji Laurazji z Kazachstanią. Jak na swój wiek, góry są dziś wyjątkowo wysokie.


Smacznego po europejsku - stylownik.com\nFirma Hortino wprowadza do swojej oferty mrożonek POLTINO trzy nowe smaki z serii "Warzywa na patelnię": Warzywa z przyprawą rzymską, Warzywa z przyprawą paryską oraz Warzywa z przyprawą staropolską. Wybierz się w kulinarną podróż po Europie.\nDzięki połączeniu fasoli szparagowej, brokułów, kukurydzy, papryki, pomidorów, cebuli, pieczarek i wyjątkowej kombinacji przypraw ziołowych zamkniętych w dołączonej saszetce poznasz smaki Rzymu. Całość dopełnia makaron, bez którego nie obędzie się prawdziwe włoskie danie. Warzywa na patelnię z przyprawą rzymską to prawdziwa uczta dla podniebienia.\nParyski szyk i smak\nNowa seria POLTINO - Warzywa na patelnię - to proste, a zarazem pożywne propozycje gotowych dań, skomponowane z warzyw, pochodzących wyłącznie\nz polskich upraw. Wystarczy otworzyć opakowanie i wyjąć saszetkę z przyprawami. Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju roślinnego, wsypać zawartość opakowania (bez rozmrażania) i smażyć ok. 10 minut często mieszając. Pod koniec smażenia wsypać przyprawy z saszetki i dokładnie wymieszać. Podawać na gorąco. Warzywa na patelnię POLTINO smakują wyśmienicie jako danie samodzielne lub w zestawie z mięsem.\nSkład: mieszanka warzyw: kalafiory, brokuły, fasola szparagowa, marchew mini, cebula, przyprawy ziołowe (w saszetce).\nWęglowodany przyswajalne - 3,3g\nTłuszcz całkowity - 0,3g\nkcal/kJ - 23kcal/99kJ\nSkład: mieszanka warzyw: fasola szparagowa, brokuły, kukurydza, papryka, pomidory, cebula; makaron gotowany, pieczarki, przyprawy ziołowe (w saszetce).\nWęglowodany przyswajalne - 12,3g\nTłuszcz całkowity - 0,6g\nkcal/kJ - 68kcal/288kJ\nSkład: mieszanka warzyw: kapusta biała, marchew, fasola szparagowa, cebula, kukurydza; ziemniaki obsmażane, przyprawy ziołowe ( w saszetce).\nWęglowodany przyswajalne - 9,0g\nTłuszcz całkowity - 1,2g\nkcal/kJ - 55kcal/232kJ\nŹródło: HORTINO ZPOW SP. Z O. O., www.hortino.com.pl


Mój stary i dobry znajomy szatniarz z Brystola mawiał tak … – Stowarzyszenie Gwara Warszawska\nMój stary i dobry znajomy szatniarz z Brystola mawiał tak …\nMój stary i dobry znajomy szatniarz z Brystola mawiał tak,\n„Na tyle to miasto charakterność zachowa na ile jego ferajna miłością i uszanowaniem go przenicuje.”\nSłowa proste jak ich autor ale cuś w sobie szczególnego zamykają.\nDziś insze już czasy ale w głowie mej pewna leguralność się zachowała. Obserwowałem z ciekawością naiwnego dziecięcia co też nasze drogie Gwarowicze na intencję konkursa wspomnieniowego uskuteczniać będą i ze szczerością nie przesadzę jak powiem Wam, że to do tarcia chrzanu nie podobne a do wspominka o tem co było … w żadnem wypadku.\nSzkoda wielka o tyle, że zanika ta zwykła ludzka historia naszego kochanego miasta. Wspominki o jego mieszkańcach i zdarzeniach dzięki którym kiedyś grzmiały ulice, sklepiki i bazary. Opowieści niezwykle przez to ,że humor i mowa barwna lecz nie przesadzona, napawały nas dumą z bycia jednym z Warsiawiaków. Każde zachowane w Waszych głowach wspomnienie jest więcej warte jak te wszystkie, do kupy zebrane, pożal się Boże apartmantowce i insze Plazy, śmazy i co tam jeszcze nie wymyślą byle by kolejną starą kamienice wygruzić i solidne kase deweloperowi z Kozich Bobków w kieszeń nabić.\nHenio- Malinowa Oberlanca, mój koleżka solidnej wartości , chadza do kosmetyczki co wesołość wśród ferajny głęboką wzbudza i na fotelu zabiegom się poddawszy opowieści ogromnej ciekawości snuje.\nCo ludzi okolicznych się schodzi by te jego wspominki w pamięci zapisać to wiary nie dacie. Nawet klajniactwo, które za minionem już tak nie wzdycha jak my starsi, często salkie u panny Dzidki zapełnia.\nI tam dzieje się to o czem Brystolowy „podaj płaszczyk” mawiał. Uczymy się kochać i nauczamy kochać to miasto. Nie z tem wszystkiem co nam bez dania racji serwują ale z tem co budowało przez lata to nasze Warsiawskie poczucie bycia kimś bliskiem dla wielu mieszkańców Syreniego Grodu.\nJa wiem i pojęcie posiadam, że to pierwsze takie wydarzenie na stronach Gwary Warsiawskiej i może sezon kanikuły swój przyczynek w tem temacie ogromny posiadał ale na miły Bóg … w przyszłem roku ruch tu ma być jak na Kiercelaku w dzień handlowy. Nie pozwólmy odejść w zapomnienie opowiadaniom i historiom o tych co już przeminęli ale ich życie budowało koloryt i klymacik tego miasta.


ipla [VOD] - Strona 7 - Forum media2.pl\nDzisiaj jest 03 mar 2021, 21:43\nPost autor: Tradycjonalista » 11 sty 2017, 22:51\nEleven Extra HD nowością na Ipli. Cena pakietu bez zmian - 15 zł. Wreszcie również na Ipli mamy komplet kanałów Eleven.\nPost autor: urban1000 » 27 sty 2017, 16:37\nDzisiaj napisałem do ipli dwa bardzo ciekawe pytania o tym czy jak Polsat będzie miał 25 urodziny to wtedy aplikacja na komputery ipla będzie miała zmienioną grafikę i bogate archiwum Polsatu a wszystkie materiały na portalu ipla.tv będą dostępne na odtwarzaczu HTML5 tak jak to było w przypadku portalu player.pl i o tym czy jeśli Polsat będzie miał 25. urodziny to wtedy ipla postara się o dodawanie archiwalnych programów i seriali z archiwum Polsatu.\nDla tych którzy jeszcze nie wiedzą o co chodzi podaję "archiwalne" programy i seriale które powinny trafić do ipli: Domowa Kawiarenka, Na ostrzu noża, 4x4, Auto Świat, Starsze odcinki Interwencji, Exclusive, Ręce które leczą, Twój Lekarz, Macie co chcecie, Bumerang, Co z tą Polską?, Czarny pies czy biały kot, Dyżurny satyryk kraju, Hugo/Hugo Express/Hugo Family, Liga Mistrzów Śmiechu, Muzyczna winda, Najzabawniejsze zwierzęta świata, Niezakazane reklamy, Wiesio Szoł, Disco Polo Live (powrót starszych odcinków z lat 1996-2002), Disco Relax, Hitmania, Muzykogranie, Mop Man, Poplista, Piosenka na życzenie, Awantura o kasę, Gra w ciemno, Rosyjska ruletka, Życiowa Szansa, Idź na całość, Grasz czy nie grasz, Piramida, Idol (edycje 1-4), Jak Oni Śpiewają, Debiut, Dwa światy, Amazonki, Gladiatorzy, Łysi i blondynki, Bar (edycje 1-6), Kuba Wojewódzki (Wersja z Polsatu), Zerwane więzi, 13 posterunek, Czego się boją faceci, czyli seks w mniejszym mieście, Duża przerwa, Dziupla cezara, I kto tu rządzi ?, Kocham Klarę, Adam i Ewa, Czułość i kłamstwa, Psie serce, Życie jak poker, Policjanci oraz pierwsze odcinki Dlaczego Ja i Trudnych Spraw.\nOdpowiedzieli mi że wszystkie informacje umieszczają na bieżąco.\nJak myślicie, co sądzicie o tym zeby seriale i programy z archiwum Polsatu trafiły do ipli w czasie obchodów 25. urodzin Polsatu?\nPost autor: kacper3100 » 27 sty 2017, 16:53\nChyba lepiej by było, jakbyś o to poprosił z okazji urodzin IPLI, a nie Polsatu.\nJak będą mieli licencję i im się zachce ją wykupić, to wstawią. A jak nie ma, to znaczy, że nie chce im się wykupywać.\nPost autor: Tradycjonalista » 27 sty 2017, 18:08\nArchiwum Polsatu na IPLI? Czemu nie. Pytanie czy będą chcieli wykupywać licencję. Polsat Sport News HD nowością na IPLI w pakiecie IPLA Sport.\nPost autor: kacper3100 » 27 sty 2017, 18:49\nNajwiększym problemem będzie uzyskanie licencji do programów muzycznych, bo potrzebne są zgody od wszystkich wykonawców muzycznych.\nPost autor: Zdzichu » 27 sty 2017, 18:55\n@urban1000: Odpowiedzą ci:\n[tu wstaw twoje imię] jeśli pojawią się takie plany, na pewno o tym poinformujemy. Pozdrawiamy\nNie spodziewam się tego z ich strony bo licencje kosztują A Miodowe Lata to było zupełnie coś innego, miały gigantyczną popularność i oglądalność na YT - a kto by tam oglądał archiwalne ''Ręce które leczą'' dajże spokój, szkoda miejsca na serwerach na to.\nPost autor: johnny22222 » 27 sty 2017, 21:12\nAle licencji na wszystkie odcinki Miodowych lat nie kupili. Nie ma 2 odcinków zwykłych i 5 specjalnych.\nPost autor: Karol » 27 sty 2017, 23:14\nkacper3100 pisze: Największym problemem będzie uzyskanie licencji do programów muzycznych, bo potrzebne są zgody od wszystkich wykonawców muzycznych.\nRaczej wytwórni muzycznych, które posiadają prawa do piosenek Wykonawcy często nie mają nic do swojej muzyki.\nPost autor: Zdzichu » 12 kwie 2017, 22:53\nZe strony ipli usunięto możliwość oglądania niektórych materiałów w przeglądarce (np. archiwalne odcinki Rodziny Zastępczej), strona odsyła do aplikacji na Windows lub na aplikacje mobilne.\nPost autor: Trzeciak » 29 kwie 2017, 8:58\nW związku z rozpoczynającym się weekendem majowym - Ipla udostępniła niektóre filmy za darmo aż do 7 maja: http://tvpolsat.info/news.php?readmore=8872\nPost autor: Tradycjonalista » 28 maja 2017, 14:10\nZnowu problemy z transmisją Gali KSW. I znowu na Ipli: http://www.wirtualnemedia.pl/artykul/ks ... tu-kosztow\nPost autor: kacper3100 » 28 maja 2017, 16:13\nLipa, nie Ipla.\nPost autor: jas06 » 28 maja 2017, 17:23\nkacper3100 pisze: Lipa, nie Ipla.\nLipa? Przecież wiem dlaczego wyzywasz, przynajmniej te forum nie jest do wyzywania.\nPost autor: wiatriwoda » 20 lut 2018, 11:44\nOd dziś Ipla w nowym wyglądzie\nPost autor: Tradycjonalista » 20 lut 2018, 12:01\nDo Ipla doszły HBO i Cinemax. Na dolnym prawym rogu ekranu jest znaczek v na wykupionych kanałach z uprawnieniami odbioru. Uporządkowany układ tematyczny. Jasne że lepszy wygląd.


Problemy z cyfrową wersją Far Cry 4 zwiastują kolejny rok absurdalnych wpadek?\nStrona główna›Problemy z cyfrową wersją Far Cry 4 zwiastują kolejny rok absurdalnych wpadek?\n2015 zaczyna się tak, jakby poprzedni rok wcale się nie skończył - od ludzi, którzy kupili grę (tym razem chodzi tylko o wersję na Xboksa One) i nie mogli w nią zagrać.\nCyfrowa dystrybucja to wciąż piękna idea, ale rzeczywistość raz po raz sprowadza nas na ziemię i przypomina o mniejszych lub większych upierdliwościach, którymi płacimy za wygodę.\nWczoraj wieczorem na forum wsparcia technicznego Ubisoftu zaczeły pojawiać się wpisy posiadaczy cyfrowej Far Cry 4 na Xboksie One, którzy nie mogli odpalić gry. Mimo, że grali w nią wcześniej i wszystko było ok. Konsola pytała czy są jej właścicielami oraz prosiła o... wsadzenie do czytnika płytki z Far Cry 4. Przypominam, że mówimy o wersji cyfrowej, kupionej z Xbox Game Store. Absurd!\nOkazało się, że Far Cry 4 zostało z jakiegoś powodu usunięte z Xbox Game Store. Pokłosiem zniknięcia gry ze sklepu było to, że Xboksy One zgłupiały i nie pozwalały jej odpalać. Tylko w wersji cyfrowej - płytki dalej działały.\nUbisoft odsyłał wściekłych graczy do Microsoftu. Z kolei przedstawiciel drugiej z firm powiedział Eurogamerowi, żeby serwis kontaktował się z Ubisoftem, który powinien mieć najświeższe informacje.\nNie wiemy, kto usunął Far Cry 4 z Xbox Game Store, nie wiemy czemu, ale na szczęście gra już do niego wróciła i gracze powoli raportują, że mogą znów walczyć o wolność Kyratu. Tym razem awaria trwała około 16 godzin. Choć wciąż nie wszyscy są zadowoleni.\n[źródło: Ubi via Eurogamer]\nwiadomościmicrosoftubisoftxbox onefar cry 4\nPo blokadzie cyfrowej wersji Far Cry 4, Microsoft wyjaśnia sprawę DRM na Xboksie One\nZwiastun Far Cry 4 oswoi Cię z mitycznym Shangri-La


Lot z Warszawy do Lipska od 7 do 12 stycznia\nWarszawa ⇄ Lipsk\nczwartek\t07 sty 2021\twtorek\t12 sty 2021\tbagaż podręczny w cenie Sprawdź cenę!\nParyż na przedłużony letni weekend! Loty i noclegi za tak niewiele!od 360 zł Sprawdź PORTUGALSKIE klimaty zachwycą każdego! 19 ofert od 175 zł Sprawdź Najtaniej! Podróżuj za mniej niż 100 zł i odkrywaj! 21 ofert od 67 zł Sprawdź Odkryjcie piękno Albanii! Tydzień na wybrzeżu w świetnej cenie za loty i 4* hotelod 845 zł Sprawdź\nJeżeli planujesz podróż do Niemiec, sprawdź też tanie loty z Krakowa do Hamburga lub tanie loty z Warszawy do Frankfurtu.\nNasi użytkownicy szukali też tanich lotów z Warszawy do Monachium i z Warszawy do Hahn.\nPopularne wyszukiwania: Tanie loty z Lizbony do Modlina, tanie loty do Stambułu, Okazje na loty do Bułgarii, Okazje na loty do Barcelony, Okazje na loty na Boże Narodzenie, Okazje na loty na weekend z Gdańska, tanie loty z Warszawy do Kolonii, loty z Warszawy do Rzymu, tanie bilety lotnicze, wyszukiwarka lotów, Lot z Krakowa do Lipska 07 10 Sierpnia.


Moduł Międzynarodowy GFFFV Olsztyn - Komenda Wojewódzka Państwowej Straży Pożarnej w Olsztynie\nModuł Międzynarodowy GFFFV Olsztyn\nTak rozpoczyna się scenariusz ćwiczeń pk. "HORYZONT 2019" zorganizowanych przez Komendę Wojewódzką PSP w Olsztynie dla sił i środków wchodzących w skład międzynarodowego modułu do gaszenia pożarów lasów z ziemi przy użyciu pojazdów z województwa warmińsko-mazurskiego.\nW ćwiczeniach udział brało 21 zastępów oraz 66 strażaków Państwowej Straży pożarnej województwa warmińsko-mazurskiego. Celem ćwiczeń było praktyczne sprawdzenie gotowości modułu do misji zagranicznej gaszenia pożarów poza granicami kraju przez co najmniej dwa tygodnie. Sprawdzeniu podlegał nie tylko podstawowy sprzęt potrzebny do przeprowadzenia działań lecz również możliwości logistyczne, które w przypadku tego rodzaju działań mają ogromne znaczenie. W ramach ćwiczeń, funkcjonariusze mieli okazję zapoznać się z doświadczeniami strażaków z ubiegłorocznej misji w Szwecji, którymi podzielił się mł.bryg. Tomasz Grelak – dowódca Modułu GFFFV Poznań.\nZdjęcia: J. Latoszek, R.Melnyk, R.Ołów, Tekst: R.Melnyk.


Kraków Rakowicka, mieszkania na sprzedaż » nportal.pl\n14 771,88 zł/m²\nLeach & Lang Property Consultants prezentuje na sprzedaż nowe mieszkanie typu studio w nowej inwestycji przy ul. Rakowickiej. Świetna lokalizacja. Bliskość przystanku tramwajowego, 10 minut do dworca kolejowego i autobusowego. Mieszkanie znajduje się tuż obok Uniwersytetu Ekonomicznego. Idealne pod inwestycję. Mieszkanie jest nowe, aktualnie wynajęte i w pełni wyposażone (zmywarka, piekarnik, pralka, lodówka, płyta, okap; podstawowe wyposażenie kuchenne, telewizor). Do mieszkania przynależy taras z widokiem na dziedziniec. Mieszkanie sprzedawane\nZnaleziono 59 ogłoszeń, średnia cena 725 144 zł (13 592 zł/m²)\n3 pokoje 80 m² piętro 4\nRakowicka 8 Pod bogato zdobioną secesyjną elewacją tego ukończonego w 1911 budynku znajdują się atrakcyjne powierzchnie komercyjne i biurowe oraz 14 wyjątkowych apartamentów. Zarówno apartamenty, jak i powierzchnie biurowe posiadają oryginalne, drobiazgowo odrestaurowane elementy wyposażenia, jak np. oryginalne drzwi z epoki czy autentyczne piece kaflowe. Przemyślana i staranna odbudowa pozwoliła budynkowi odzyskać dawny blask, zaś dodanie nowoczesnych rozwiązań technicznych na stworzenie inspirującej przestrzeni do życia lub pracy.\nPREMIUM ESTATES prezentuje przestronne mieszkanie z możliwością podziału na dwa mniejsze przy ul. Rusałek, Grzegórzki, Kraków! LOKALIZACJA: Mieszkanie położone jest przy ulicyul. Rusałek, Grzegórzki, Kraków. W odległości 3 minut najbliższe przystanki autobusowe (linie:502,152,182,192,125,424,124,184,484,itd.), 15 minut na piechotę do Dworca Głównego/Galerii Krakowskiej! Świetna lokalizacja sprawia, że mieszkanie jest idealne zarówno dla ludzi szukających mieszkania jak i chcących zainwestować! Po drugiej stronie ulicy Uniwersytet Ekonomiczny w\nNOWA KAMIENICA - STARE MIASTO! BRAK PCC! Na sprzedaż 79,59 metrowe mieszkanie - 5 minut pieszo od Rynku Głównego - ul. Rakowicka / ul. Lubicz! LOKALIZACJA: Nieruchomość zlokalizowana jest w spokojnej i kameralnej części Stare Miasto przy ul. Rakowicka, w sąsiedztwie ul. Lubicz. Spacerem 5 minut na Rynek Główny oraz Planty. Tuż obok Galeria Krakowska, Dworzec Główny PKP i PKS. Doskonała komunikacja - przystanek "Lubicz" 10 metrów od kamienicy. BUDYNEK: Kamienica to zabytkowa nieruchomość z 1911 roku. Kamienica w 2016 roku przeszła po gruntowną\nRata kredytu: 4124 PLN ►\nNOWA KAMIENICA - STARE MIASTO! BRAK PCC! Na sprzedaż 94,09 metrowe mieszkanie - 5 minut pieszo od Rynku Głównego - ul. Rakowicka / ul. Lubicz! LOKALIZACJA: Nieruchomość zlokalizowana jest w spokojnej i kameralnej części Stare Miasto przy ul. Rakowicka, w sąsiedztwie ul. Lubicz. Spacerem 5 minut na Rynek Główny oraz Planty. Tuż obok Galeria Krakowska, Dworzec Główny PKP i PKS. Doskonała komunikacja - przystanek "Lubicz" 10 metrów od kamienicy. BUDYNEK: Kamienica to zabytkowa nieruchomość z 1911 roku. Kamienica w 2016 roku przeszła po gruntowną\n12 057,52 zł/m²\nOferta bezpośrednio od właściciela – nie życzę sobie kontaktu od pośredników Mam do zaoferowania dwópokojowe mieszkanie (45,2mkw) w stanie deweloperskim na ul. Rakowickiej 22C – Steam Park I. Mieszkanie znajduje się na 1 piętrze w 4 piętrowym apartamentowcu z 2019 r. Lokal posiada osobną dużą sypialnie, pokój z otwartą kuchnią oraż balkon na zabytkowy budynek. Idelane dla małej rodziny lub na wynajem dla osób, które cenią świetną lokalizacje. Mieszkanie w trakcie wykończenia. Wykończone bez mebli w cenie 579.000 PLN. Mieszkanie będzie dostępne od\n12 034,38 zł/m²\nSteam Park I 34,9mkw 2 pokojowe mieszkanie Oferta bezpośrednio od właściciela – nie życzę sobie kontaktu od pośredników Mam do zaoferowania dwópokojowe mieszkanie (34,9mkw) w stanie deweloperskim na ul. Rakowickiej 22C – Steam Park I. Mieszkanie znajduje się na 1 piętrze w 4 piętrowym apartamentowcu z 2019 r. Lokal posiada osobną dużą sypialnie, pokój z otwartą kuchnią oraż balkon na zabytkowy budynek. Idelane dla małej rodziny lub na wynajem dla osób, które cenią świetną lokalizacje. Mieszkanie w trakcie wykończenia. Wykończone bez mebli w cenie 455.000\nPremium Estates prezentuje kawalerkę mieszczącą się w nowej inwestycji NOVUM przy ul. Rakowickiej w dzielnicy Stare Miasto, Kraków. Zapraszam! LOKALIZACJA: Apartament zlokalizowany jest na ul. Rakowickiej w nowoczesnej inwestycji NOVUM. Znajduje się kilka minut spacerem od Rynku Głównego, w pobliżu Galeria Krakowska, Dworzec Główny. Na przeciwko ulokowany jest Uniwersytet Ekonomiczny. Apartamentowiec jest ogrodzony, posiada recepcję oraz wiele udogodnień - plac zabaw, dużo wolnej przestrzeni na podwórzu oraz ochronę. Wokół panuje cisza i spokój mimo\n14 290,18 zł/m²\nPREMIUM ESTATES prezentuje piękny apartament w ekskluzywnej inwestycji w sercu Krakowa! LOKALIZACJA: Apartament zlokalizowany jest w inwestycji przy ulicy Rakowickiej. Lokalizacja ta cechuje się świetną infrastrukturą handlowo-usługową, gastronomiczną oraz komunikacyjną. Spacerem: - 2 minuty na Uniwersytet Ekonomiczny W Krakowie - 5 minut na Dworzec Główny - 7 minut do Galerii Krakowskiej - 10 minut na Rondo Mogilskie - 15 minut na Sukiennice. APARTAMENT: Mieszkanie położone jest na trzecim piętrze pięciopiętrowego budynku, na które możemy\nZapraszam Państwa do zapoznania się z ofertą sprzedaży mieszkania znajdującego się w Krakowie przy ul. Rakowieckiej w Krakowie. Oferujemy Państwu mieszkanie o powierzchni 26 m2. Nieruchomość znajduje się zaraz przy dworcu Głównym, a jednak oddzielona od głównej ulicy zapewniając spokój. Mieszkanie w nowej inwestycji. Na osiedlu ma być recepcja i ochrona. Mieszkanie dobre pod najem krótkoterminowy - blisko do dworca oraz recepcja na której można zostawić klucze dla gości. Mieszkanie na parterze, posiada ogródek o powierzchni 10 m2. Możliwość\nKraków , - Mieszkanie -1pokojowe 26m Parter LOKALIZACJA: Nieruchomość znajduje się zaraz przy dworcu Głównym, a jednak oddzielona od głównej ulicy zapewniając spokój. Mieszkanie w nowej inwestycji. Na osiedlu ma być recepcja i ochrona. MIESZKANIE: Zapraszam Państwa do zapoznania się z ofertą sprzedaży mieszkania znajdującego się w Krakowie przy ul. Rakowieckiej w Krakowie. Oferujemy Państwu mieszkanie o powierzchni 26 m2. Mieszkanie dobre pod najem krótkoterminowy - blisko do dworca oraz recepcja na której można zostawić klucze dla gości. Mieszkanie\nKRAKÓW -REJON UL LUBOMIRSKIEGO I RAKOWICKIEJ 4 POKOJOWY APARTAMENT OK 96 M2 !! DOSKONAŁA LOKALIZACJA ! WYSOKI STANDARD WYKOŃCZENIA! W pełni, wyposażony, ekskluzywny apartament o powierzchni 96,03 m2 znajdujący się na parterze/5 piętrowym budynku o podwyższonym standardzie wykończenia (teren osiedla ogrodzony z ochroną i recepcją)znajdującym się w doskonałej lokalizacji - Centrum Krakowa 10 minut spacerkiem, blisko Galeria Kraków, Dworzec Główny, Uniwersytet Ekonomiczny. Apartament składa się z salonu połączonego z aneksem kuchennym , trzech\nRakowicka*Lubicz*UEK*Lubomirskiego*Galeria Krakowska*Dworzec Główny*PKP*Rondo Mogilskie*Unity Centre*Stare Miasto Do sprzedania piękne, w pełni wyposażona w wysokim standardzie mieszkanie o powierzchni 83 m2 przy ulicy Rakowickiej - w kamienicy! Nieruchomość składa się z: - Salonu - łazienki z prysznicem, pralką, toaletą. - łazienki z wanną oraz toaletą. - przedpokoju z szafą. - Jadalni. - Dużej sypialni - Dwóch mniejszych sypialni Mieszkanie położone na 1 piętrze Kamienicy. W budynku nie ma winda. Kamienica mimo położenia w ścisłym centrum daje duży\nApartament przy Rakowickiej. Idealne pod inwestycje np. najem krótkoterminowy. Oferujemy do sprzedaży nowe mieszkanie w stanie deweloperskim zlokalizowane w apartamentowcach NOVUM przy ulicy Rakowickiej w centrum Krakowa. Mieszkanie ma 35 m2 powierzchni i znajduje się na parterze pięciopiętrowego, eleganckiego apartamentowca oddanego w 2019 roku. Składa się z: - pokoju dziennego z aneksem kuchennym (ok 26m2), - łazienki z WC (ok 4,2m2), - przedpokoju (ok 4,40m2). Do mieszkania przynależy ogródek lokatorski o powierzchni 7,38m2.\n1 118 040 zł\n16 441,76 zł/m²\n3 pokojowy apartament w secesyjnej kamienicy, tuż przy Parku Strzeleckim. [NA WYŁĄCZNOŚĆ] WE SPEAK ENGLISH – PLEASE DO NOT HESITATE TO CONTACT US Apartament z balkonem w secesyjnej kamienicy po generalny remoncie z zachowaniem oryginalnych detali z epoki. Pięknie wykończony w klasycznym stylu korespondującym ze stylem kamienicy. Położony 5 min piechotą od Dworca Głównego, 10 min od Rynku Głównego. Prezentowane mieszkanie o pow. 67,76 m2, składa się z 2 ustawnych sypialni, salonu z wyjściem na balkon, kuchni ze spiżarką oraz łazienki. Wykończenie wnętrza\nNa sprzedaż pięknie doświetlona kawalerka z możliwością wydzielenia dwóch stref/pomieszczeń w inwestycji Apartamenty NOVUM znajdującej się przy ul. Rakowickiej. LOKALIZACJA: Apartament znajduje się w prestiżowej inwestycji NOVUM, która swoją lokalizacją oraz standardem jaki oferuje plasuje się w czołówce luksusowych osiedli Krakowa. Zamknięty, monitorowany teren wraz z ochroną jest doskonałym wyborem dla osób ceniących sobie prywatność i bezpieczeństwo. Ulica Rakowicka to piękna zielona aleja w centrum Krakowa. Jest to jedna z nielicznych lokalizacji w\n13 764,21 zł/m²\nNowy apartament typu studio w centrum Krakowa przy ul. Rakowickiej w nowej, ukończonej inwestycji Steam Park - na sprzedaż WE SPEAK ENGLISH – PLEASE DO NOT HESITATE TO CONTACT US Hamilton May przedstawia ofertę sprzedaży atrakcyjnego mieszkania typu studio w stanie deweloperskim, znajdującego się w nowej, niedawno ukończonej inwestycji Steam Park przy ul. Rakowickiej 22 w centrum Krakowa. Oferowane mieszkanie o powierzchni 33,42 m2 znajduje się na pierwszym piętrze oddanego już do użytkowania budynku. Składa się z: salonu połączonego z aneksem kuchennym\n12 475,27 zł/m²\nPRZEPIĘKNY Z KLIMATEM APARTAMENT Z 2016 ROKU "ULICA RAKOWICKA" ZACISZNE MIEJSCE A CENTRUM MIASTA, 200M OD GALERII KRAKOWSKIEJ Agencja i Biuro Nieruchomości prezentuje Państwu Przepiękny Luksusowy Apartament 200 m od Galerii Krakowskiej w dzielnicy Śródmieście przy ulicy Rakowickiej. Mieszkanie na parterze w Apartamentowcu z 2016 roku. Miejsce idealne dla Wymagającego Klienta szukającego przestronnego mieszkania dla siebie swojej rodziny lub w celach inwestycyjnych pod najem krótkoterminowy;(idealnie się nadaje) W tej inwestycji jest to\n14 056,22 zł/m²\nNa sprzedaż mieszkanie o powierzchni 29,88 m 2 w dzielnicy Stare Miasto przy ulicy Rakowickiej. Stan deweloperski. Składa się z pokoju z aneksem kuchennym, jasnej łazienki oraz przedpokoju. Do mieszkania przynależy prywatny ogrodzony ogródek o powierzchni ok 45m 2 . Parter Zewnętrzne rolety antywłamaniowe Narożna ekspozycja - północno-zachodnia Podwyższony standard osiedla - rok budowy 2019 Ochrona Luźna zabudowa Ogrzewanie z sieci miejskiej MPEC Cicha, spokojna i zielona okolica pomimo lokalizacji w samym centrum. Cena nieruchomości : 420\nOferujemy do sprzedaży wyjątkowe mieszkanie o powierzchni 66m2 przy ul. Rakowickiej w Apartamentach NOVUM, które mieści się na parterze w nowym budynku z 2016 roku. Lokal znajduje się na parterze i składa się z salonu z aneksem kuchennym, dwóch niezależnych sypialni, łazienki razem z WC z SAUNĄ, przedpokoju. Do apartamentu przynależy duża oszklona loggia oraz ogródek. Loggia została specjalnie zaaranżowana jako powiększenie przestrzeni mieszkania. Strefa odpoczynku oraz mini siłownia. Mieszkanie wykończone w bardzo wysokim standardzie. Wysokość 3,5\nNowoczesny, czteropokojowy apartament z balkonem w prestiżowej inwestycji Apartamenty NOVUM WE SPEAK ENGLISH – PLEASE DO NOT HESITATE TO CONTACT US Hamilton May z przyjemnością przedstawia ofertę sprzedaży wyjątkowego, nowego apartamentu zlokalizowanego w centrum miasta, w nowej inwestycji Apartamenty NOVUM. Apartament o powierzchni 96m2 znajduje się na parterze nowoczesnego budynku. Składa się z przestronnego salonu oraz otwartej na salon kuchni, dwóch sypialni, gabinetu, 2 łazienek (prysznic i wanna) i balkonu. Mieszkanie jest urządzone w klasycznym\n3 pokoje 177 m² piętro 4\nApartament o powierzchni 94 m2 znajdujący sie na IV piętrze. Doskonały układ apartamentu umożliwia podział na dwa oddzielne mieszkania, dzięki czemu doskonale nadaje sie pod inwestycję. Okna apartamentu skierowane są na północny-wschód. Dodatkowym atutem jest balkon o powierzchni 7,77 m2. Rakowicka 8 Pod bogato zdobioną secesyjną elewacją tego ukończonego w 1911 budynku znajdują się atrakcyjne powierzchnie komercyjne i biurowe oraz 14 wyjątkowych apartamentów. Zarówno apartamenty, jak i powierzchnie biurowe posiadają oryginalne,\n1 pokój 45 m² piętro 4/4\nIdealne mieszkanie dla miłośników miejskiego życia w centrum i stylowych poddaszy. Dla młodej osoby pracującej lub dla studenta UE. Pod kątem lokalizacyjnym i logistycznym śmiem twierdzić, że lepszego miejsca w Krakowie nie ma. Mieszkasz w pięknej, odnowionej, krakowskiej kamienicy tuż przy skrzyżowaniu ulicy Lubicz i Rakowickiej. Kilkanaście kroków od bramy wejściowej przystanek tramwajowy i autobusowy. Za kamienicą Park Strzelecki, gdzie możesz usiąść z książką na ławce i opalać się w słońcu. Za Parkiem dworzec autobusowy i kolejowy oraz Galeria\n16 461,92 zł/m²\nGrzegórzki/Stare Miasto - 2 pokoje - 3 piętro BUDYNEK: Budynek wybudowany w 2016 roku - IV piętrowy, wykończony w bardzo wysokim standardzie, posiadającym windę i podpiwniczenie. Budynek na działce zamkniętej, ogrodzonej. Parter budynku zajmuje lokal usługowy, w której obecnie znajduje się restauracja LOKALIZACJA: Nieruchomość znajduje się w bliskim sąsiedztwie głównych punktów komunikacyjnych Krakowa, jak dworca kolejowego czy autobusowego czy galerii handlowej, uczelni oraz centrum miasta. W najbliższej okolicy linia tramwajowa i autobusowa.\nKijowska 139 ofert\nPachońskiego 116 ofert\nStelmachów 103 oferty\nStarowiślna 101 ofert\nPachońskiego 97 ofert\nŻywiecka 90 ofert\nStanisława Lema 63 oferty\nHamernia 51 ofert


Microsoft ostrzy sobie zęby na Google? - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\n03.11.2003, godz. 11:45\nNew York Times, powołując się na anonimowe źródła podał, że gigant z Redmond rozważa przejęcie Google.\nWedług dziennikarzy gazety Microsoft kontaktował się z przedstawicielami Google w sprawie nawiązania ścisłej współpracy. Jeden ze scenariuszy, który omawiano, dotyczył możliwości przejęcia wyszukiwarki. Przedstawiciele Google milczą w tej sprawie. Zdaniem analityków, Google woli jednak wejść na giełdę niż oddać się w ręce giganta z Redmond.\nMicrosoft jest wyraźnie zainteresowany rynkiem wyszukiwarek. Dodajmy, że w ostatnim czasie zespół osób zajmujących się wyszukiwarką w portalu MSN powiększył się do ponad 200 osób. Analitycy rynkowi wskazują, że Microsoft z pewnością chciałby skorzystać z wpływów z tytułu płatnych odnośników. Być może takie dochody miałaby zapewnić Microsoftowi spółka Google.\nZarzad Google określił ostatnio wartość społki na ok. 18 mld USD.


Klub A+A. Ambrose i Andrew Vysotsky: Widok z bagna, czyli "Ostatnia wizja topielca" - Juan José Millás\nOstatnia wizja topielca (1977 r.), druga pozycja w literackim dorobku Millása, to zapis jednego dnia z życia kilku trzydziestoparolatków, mieszkańców Madrytu, których losy powiązane są ze sobą w różnym stopniu. W momencie rozpoczęcia utworu w egzystencji każdego z protagonistów następują zmiany, podjęte zostają znaczące działania, zapadają istotne decyzje – wszystkie te fluktuacje są konsekwencją misternej sieci związków, jakie w przeszłości łączyły bohaterów. Wypadkowa dnia wczorajszego oraz chwili obecnej skutkuje bardzo dobrą powieścią psychologiczną z domieszką wątku sensacyjnego.\nOstatnia wizja topielca to dzieło, które z pewnością wyróżnia się stylem, w jakim zostało utrzymane. W oczy rzuca się przede wszystkim specyficzny język, naznaczony wymyślnymi metaforami, efektownymi porównaniami i trafnymi ożywieniami (igranie z pozorami wątpliwości; erozja leniwiej pamięci; usiłowanie odnalezienie rysów własnej twarzy zatartych podczas snu czy uleganie presji wskazówki zegara to tylko niektóre z przykładów plastyczności, jaką operuje Hiszpan) oraz specyficzna arytmiczność, spowodowana tym, że lapidarne i zwięźle konstruowane zdania przeplatają się z sentencjami przerośniętymi, posiekanymi wtrąceniami i dygresjami – z tego względu lektura początkowych stron powieści może przysparzać drobnych problemów, ale styl Juana José Millása jest stosunkowo szybko przyswajalny. Ostatnia wizja topielca odznacza się także ciekawą formą narracji – historia opowiadana jest z perspektywy trzecioosobowego narratora, ale wykorzystanie mowy pozornie zależnej powoduje, że czytelnik otrzymuje sposobność zapoznania się z wewnętrznymi przemyśleniami i spostrzeżeniami bohaterów. Warto zwrócić również uwagę na zastosowany czas teraźniejszy, który dynamizuje akcję, wprowadzając do niej elementy napięcia, wynikające z nerwowego oczekiwania, zawieszenia, niepewności. Wszystko to zostaje podane do literackiej konsumpcji przy użyciu języka precyzyjnego niczym chirurgiczny skalpel, który sprawia, że w utworze łatwo doszukać się powabnej elegancji. Z drugiej zaś strony tendencja do drobiazgowego opisywania poszczególnych struktur świata przedstawionego (nadmiar szczegółów z realnego świata, nadmiar nie bezużyteczny, bowiem służy potwierdzeniu tego, że wszystko było marginesem ) przywodzi na myśl pozycje spod znaku nouveau roman, które cechowały się m.in. przesadnie silną koncentracją na detalach, finalnie prowadzącą do zaciemnienia samej fabuły (zbyt mocne skupianie się na fakturze zamiast na samym podmiocie miało reprezentować odebranie dziełu jego funkcji informacyjnej, co traktowano jako jeden z przejawów autotematyzmu, czyli autoanalizy literackiego płodu). O podobieństwie Ostatniej wizji topielca do powieści fenomenologiczej świadczy też zaburzona chronologia zdarzeń – przeszłość swobodnie plącze się z teraźniejszością, co znacznie ułatwia stosowanie wspomnianego wcześniej suspensu.\nKsiążka hiszpańskiego artysty jest także interesującym portretem współczesnego człowieka, którego wyznacznikami są samotność, lęk oraz egoizm. Izolacja, odosobnienie, pomimo życia w coraz większych ludzkich skupiskach, jak trafnie pokazuje Millás jest najczęściej efektem niemożności nawiązania relacji z drugim człowiekiem – skuteczną przeszkodą by ją zadzierzgnąć okazują się miłość własna, uniemożliwiająca nawet najmniejsze próby zrozumienia bliźniego. Egocentryzm pełni rolę wygodnej skorupy, którą mało kto ma odwagę opuścić. Ponadto hiszpański pisarz świetnie odmalowuje sylwetkę członka miejskiej społeczności, który na ogół jest mistrzem odwracania głowy od przykładów przykrych stron ludzkiej egzystencji, ekspertem od uników i wykrętów, mających na celu zachowanie w stanie nienaruszonym mozolnie wznoszonej, monumentalnej lecz kruchej konstrukcji, jaką jest święty spokój i małe prywatne szczęście.\nFigury bohaterów kreowane są przez Millása z charakterystycznym chłodem oraz bezwzględnością. Hiszpański literat na łamach swojego dzieła kreśli postacie zagubione, bezskutecznie próbujące doszukać się trwałych wartości w swoim ziemskim bycie – finałem owych usiłowań jest zazwyczaj gorzka świadomość trwania w chwili obecnej, będącej przelotnym momentem istnienia, naznaczonym doświadczanymi porażkami i mniej licznymi sukcesami, której rytm regulują wymogi życia w zbiorowości (innymi słowy byt to krótkotrwała tytułowa wizja topielca, a więc osobnika tonącego w bagnie codzienności, nudy, braku perspektyw). Protagoniści starają się zdefiniować własną osobowość, wyznaczyć swoje miejsce w drobnym wycinku rzeczywistości, który jest elementem potężnej układanki o zasadach trudnych do całościowego zgłębienia. Wizję człowieka jako bezludnej wyspy wzmacnia również obraz miłości, która za sprawą pióra Millása jawi się jako pusty slogan, pod którym skrywa się cielesne pożądanie, seksualność i perwersyjna wręcz namiętność. Uczucie zostaje zdegradowane do odruchów, instynktu, co zdaje się wyznaczać stopień zaawansowania zepsucia i degeneracji. Hiszpański autor zauważa także, że obecni ludzie, tj. żyjący w dobie błyskawicznego przepływu informacji, są określani przez cały szereg danych, dokumentów oraz liczb, które w mniejszym lub większym stopniu kształtują, jak również zawężają granice naszej prywatnej rzeczywistości.\nOstatnia wizja topielca przykuła także moją uwagę z racji poruszonego w niej motywu telefonu, który od pewnego czasu staram się śledzić w trakcie moich literackich wędrówek. Juan José Millás, jest kolejnym po Harukim Murakamim (telefon jako czysta idea, którą uwięziono w niezręcznym kształcie cielesnym ) i Alberto Moravii (wg którego telefon jest środkiem komunikacji utrudniającym komunikację, narzędziem kontroli niepozwalającym dowiedzieć się niczego konkretnego; maszyną łatwą w obsłudze, która okazywała się coraz bardziej zawodna i kapryśna ) pisarzem, który skłania swoich bohaterów do rozważań nad tym urządzeniem – jedna z drugoplanowych postaci w pewnym momencie utworu zaczyna myśleć o telefonach, o tym, co zadziwia w ich mechanizmie, i o niepewności, jaką nam dają . Fascynującym wydaje się że pomimo faktu, iż telefon został oficjalnie wynaleziony w drugiej połowie XIX wieku, czyli grubo ponad 100 lat temu, to w dalszym ciągu jest on przedmiotem roztrząsań oraz wszelkiej maści interpretacji.\nReasumując, Ostatnia wizja topielca to z pewnością solidna pozycja, dzięki której czytelnik szansę, by zupełnie inaczej spojrzeć na otaczający nas świat, który w swojej prozie Juan José Millás rozkłada na czynniki pierwsze, bacznie przyglądając się jego poszczególnym składowym. Książka jest interesująca przede wszystkim z literaturoznawczego punktu widzenia, ponieważ stanowi przykład nowych form wyrazu, próbę wyzwolenia się spod jarzma schematu klasycznej powieści, chociaż szary zjadacz chleba z pewnością również wydłubie z niej kilka smakowitych kąsków, które wynagrodzą trud włożony w lekturę dzieła.\n Millás Juan José, Ostatnia wizja topielca, przeł. Zofia Wasitowa, Wydawnictwo Czytelnik, Warszawa 1983, s. 107\n Haruki Murakami, Tańcz, tańcz, tańcz, przeł. Anna Zielińska-Elliott, Wydawnictwo MUZA S.A., Warszawa 2013, s. 168\n Millás Juan José, Ostatnia wizja topielca, przeł. Zofia Wasitowa, Wydawnictwo Czytelnik, Warszawa 1983, s. 173\nleżę-i-czytam 4 września 2016 15:59\nCzekam zatem na post pt. "Telekomunikacja i literatura" ;-) i polecam "Komórkę" Stephena Kinga. Komórka, która jest zawsze i wszędzie z właścicielem, zniewala jeszcze bardziej niż stacjonarny aparat - i, paradoksalnie, chyba nie ułatwia komunikacji w stopniu, w którym się spodziewaliśmy. A wręcz przeciwnie.\nIm jestem starsza, tym bardziej przemawia do mnie prosta literacka forma: klasyczny język, bez "udziwnień" i formalnych eksperymentów. Przekonuję się, że takim językiem można (a właściwie: może jedynie takim?) przekazać świetne historie. Tak czy inaczej, "Ostatnia wizja topielca" powinna być dla mnie interesująca z racji poruszanych tematów: egoizm, samotność i wyobcowanie jednostki. To temat, który nigdy mi się nie nudzi - i który zawsze jest aktualny, niestety.\nAmbrose 6 września 2016 16:39\nHa, trochę tych motywów "komórkowych" udało mi się już wyłapać. To naprawdę zaskakujące w jak wielu lekturach pojawia się przynajmniej jedna głębsza refleksja na temat natury telefonu. "Komórki" Kinga akurat nie czytałem, chociaż tytuł jest mi znany od dawna. Gdybym szykował się do napisania wspomnianego posta, chyba będę musiał sięgnąć po to dzieło mistrza :)\nDla mnie forma ma znaczenie, ale bardzo cenię sobie zarówno lakoniczność, zwięzłość i prostotę jak również odwagę w eksperymentowaniu, próby negacji i kontestacji utartych schematów, itp. Każdy sposób przekazu informacji oferuje coś ciekawego, dlatego z chęcią sięgam zarówno po klasyczne konwencje jak i dziwadła pokroju nouveau roman.\nOla 8 września 2016 10:11\nNie ufam telefonom i niezbyt lubię ten wynalazek, więc również chętnie przeczytam Twój post, w którym poddasz go gruntownej, literackiej analizie;)\nWracając do lektury - nie spotyka się zbyt często akcji powieści prowadzonej w czasie teraźniejszym... To chyba wymaga żelaznej dyscypliny od autora...\nAmbrose 12 września 2016 16:33\nHa, zaczynam powoli odczuwać presję dotyczącą tego posta, którego będę musiał kiedyś stworzyć - obawiam się, że oczekiwania mogą mnie przerosnąć :)\nDyscyplina to bardzo trafne określenie i zastosowałbym je w odniesieniu do całej książki, która utrzymana jest w b. specyficznym stylu, który z pewnością wymagał od autora ogromu pracy i koncentracji.\nbookiemonster 9 września 2016 10:42\nPodpisuję się pod apelem "Leżę-i-czytam":)\nA tak nie wiem czy ta książka, by mnie zainteresowała. Chyba zabawa formą wydaje mi się dość przerażająca.\nps. Jeśli chodzi o okładki Nike, to nie wiem dlaczego, ale zawsze trochę mija zanim zobaczę, to co faktycznie na nich jest.\nAmbrose 12 września 2016 16:38\nZacznę już robić notatki to tego quasi-eseju :)\nA forma tej powieści nie jest jeszcze taka straszna - bardziej "przerażające" były wspomniane płody Robbe-Grilleta, o których teraz myślę z całkiem sporym sentymentem :)\nHa, a co do serii Nike, to niby na wszystkich książek jest to samo - sylwetka Nike z Samotraki - ale mnie początkowo także trudno było uchwycić sedno okładki, szczególnie jeśli chodzi o starsze wydania (te bez światłocienia, z samym obrysem pomnika).\ndofi 12 września 2016 23:24\nOdnoszę wrażenie, że mamy do czynienia z niezwykle skomplikowaną prozą. Z drugiej strony forma ma znaczenie, więc jestem ciekawa jak Millas wypada w porównaniu z Robbe-Grlletem.\nAmbrose 14 września 2016 19:11\nHa, stopień komplikacji jest dość wysoki, chociaż nie jest to dzieło tak poplątane jak płody Robbe-Grilleta. Słowo "wyrafinowanie" dobrze pasuje do prozy Millása ;)\nJeśli "Gumy" przypadły Ci do gustu, to warto także dać szansę "Wizji topielca".\nAgnieszka (koczowniczka) 20 września 2016 15:49\nKiedyś próbowałam czytać, bo zaintrygował mnie tytuł. Ale po kilku kartkach zrezygnowałam, bo nie lubię nowych form, wolę te stare i normalne. Autor jest w Polsce niezbyt popularny, bo na LC ma tylko jednego fana...\nTelefon odgrywa dużą rolę w „Pętli” Marka Hłaski.\nAmbrose 22 września 2016 12:42\nJa lubię zarówno poznawać te nowe, jak i czytać stare i sprawdzone. A tytuł zaiste bardzo intrygujący :)\nDzięki za podpowiedź co do telefonicznego tekstu :)\nKsiążki - inna rzeczywistość 23 września 2016 08:16\nMuszę to napisać... jestem pod ogromnym wrażeniem tego bloga. I ten dobór lektur... prawdziwe cudo! *_*\nAmbrose 23 września 2016 09:37\nNaprawdę bardzo mi miło czytać takie komentarze. Ogromnie cieszy, że nasza praca zostaje doceniona. To bardzo mobilizujące na przyszłość :)


Rejestracja Urządzenia Chłodniczego? - Pozostałe - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nRejestracja Urządzenia Chłodniczego?\nRozpoczęte przez rojkow, mar 07 2016 11:34\nNapisany 07 marzec 2016 - 11:34\nWitam. Koleżanki i Koledzy dostałem dziś innformacje od swojej OSM że do dnia 14 marca 2016r muszę zarejestrować urządzenie chłodnicze, które zawiera pow. 3 kg środka chłodzniczego. Spotkał sie ktoś z czymś takim? Są później jakieś konsekwencje zarejestrowania np regularne przeglądy, odpowadzanie jakiś składek?? Bo jak niby nie zarejestruje się urządzenia chłodniczego to grozi kara do 3 tyś zł.\nP.S. posiadam schładzalnik 1600l\nDo Administratora: Przepraszam jeśli temat jest w nie odpowiednim dziale. Proszę o przeniesienie tematu do odpowiedniego działu.\nbasen.jpg 166,7KB 1 pobrań\nEdytowany przez rojkow, 07 marzec 2016 - 12:27.\nRejestracja Urządzenia Chłodniczego? Dzisiaj, 20:06\nNapisany 07 marzec 2016 - 13:05\nna początku zobacz ile masz czynnika w układzie, powinno być na tabliczce znamionowej agregatu chłodniczego\nsądzę że każdy użytkownik zbiornika na mleko (niezależnie od tego czy zbiornik 450l, czy też wanna 3000l) dostanie takie info, żeby nikt nie zarzucił mleczarni że nie poinformowała\nNapisany 07 marzec 2016 - 13:09\nJak wcześniej o tym czytałem to gdzieś znalazłem, że 3 kg czynnika jest przeważnie dopiero w zbiornikach od 1000- 1600 l. Oczywiście wszystko zależy od modelu ale tak jak ci mniejsi poniżej 600 l to nie mają się czym martwić.\nRejestracja Urządzenia Chłodniczego? Jak kolega wyżej. zobacz na tabliczce. ja przy zbiorniku 420 l mam tylko 0,6 kg czynnika.\nNapisany 07 marzec 2016 - 14:20\nwww.ichp.pl -> F-gazy / informacje dla użytkownika\nKoledzy mam problem termin się zbliża tej cho.rej rejestracji a ja nigdzie nie mogę znaleźć ile mam tego czynnika chłodzącego na naklejce na sprężarce tez nic nie ma. Ma może ktoś od tego modelu dokumentacjię bo ja kupowałem ten schładzalnik używany i nie dostałem od niego żadnych papierów.\nimggcsi22A2D6903424206EED15BA1602287913E7A4F97Bmpid5.jpg 59,5KB 2 pobrań\nEdytowany przez rojkow, 11 marzec 2016 - 10:23.\nNapisany 11 marzec 2016 - 10:28\nJak by to powiedzieć... nie napisałeś jaki model schładzalnika masz\nEdit: Jak pisałem jeszcze zdj nie było. Są jeszcze na nim jakieś tabliczki czy informacje?\nPrawdopodobnie max. 2,5 kg tylko lepiej niech ktoś to potwierdzi jeszcze.\nEdytowany przez romek6340, 11 marzec 2016 - 10:50.\nfakt w pierwszej wersji nie było zdjęcia bo nie mogłem dodać.\nno właśnie nie ma nic więcej żadnej tabliczki. Gdzieś na jakieś angielskiej stronie znalazłem coś właśnie że ma 2.5 kg tylko w razie kontroli pasowało by żebym miał jakiś papier ze nie ma tam 3 kg i dla tego nie musiałem rejestrować .\nNapisany 11 marzec 2016 - 11:01\ntak jak pisze kolega Romek6340, 2,5kg czynnika, a co do papieru to wydrukuj sobie tą tabelkę z linku i będziesz miał ten papier\nNapisany 11 marzec 2016 - 11:03\nno to spoko. Dzięki kolego za potwierdzenie przynajmniej uniknę pewnie chwilowo tej całej rejestracji.\nNapisany 11 marzec 2016 - 11:17\ntaka ciekawostka: właśnie w pracy robiliśmy inwentaryzację, mamy na stanie 8 układów chłodniczych, w każdym od 50 do 80kg czynnika, więc pewnie nikomu nie będzie się chciało ciebie ciągać za zbiornik, gdy gdzie indziej są poważniejsze układy...\nNapisany 11 marzec 2016 - 11:20\nwiesz na początku pewnie nie ale jak skończą się ci wielcy to trza zejść na dół szukać kasy...\nDopiero się dowiedziałem o tym wymogu, nie wiecie czy jak teraz zarejestruje zchładzalnik to otrzymam kare? Podobno już zaczeli jeździć po rolnikach i nakładać kary.\nEdytowany przez Burn001, 18 marzec 2016 - 19:22.\nNapisany 21 marzec 2016 - 22:04\nZajmuje się troche schładzalnikami i postaram sie wyjaśnic o co chodzi. Rejestrowac trzeba tylko te schładzalniki które mają powyzej 3 kg czynnika chłodniczego. Taka iloś moze wystepowac juz w zbiorniku o pojemności 800 l. Wszystko zalezy od budowy układu chłodniczego. W skrócie zbiornik który ma agregat na którym jest sprężarka, skraplacz (chłodnica) oraz dodatkowa butla na czynnik chłodniczy wielkości okolo 3 l.( taka wielkoś jak od duzego napoju tymbarka:)) to takie urzadzenie posiada wiecej niż 3 kg czynnika. Wtedy wymaga rejestracji. Natomiast zbiornik samomyjący np. 2580 firmy JAPY ma tego czynnika 2,7 kg jesli nie ma dodatkowej butli na czynnik w stanie ciekłym. Jeśli butlę posiada ma około 7 kg. Także zalezy to od budowy układu chłodniczego.\nRadzę rejestrowac. Mnie jako serwisanta schładzalników juz kontrolowali czy posiadam odpowiedni certyfikat UDT.\nTa butla to mniej wiecej cos takiego jak na tym zdjeciu po lewej stronie.\n_image,4689_600103 AGREGAT MANEUROP 2 KM R404A STANDARD.jpg 70,33KB 0 pobrań\nEdytowany przez karpik12, 21 marzec 2016 - 22:10.\nNapisany 07 kwiecień 2016 - 07:02\nwitam Ja także dowiadywałem się bo mam zbiornik 900L i naszczęście mieszczę się, dowiedziałem się że po zarejestrowaniu trzeba co miesiąc płacić po 100zł,każdy przyjazd ich na inspekcje to 500zł. Ciekawe gdzie i w czym jeszcze będą szukać kasy u nas? nie dość że i tak rolnicy mają wydatki to jeszcze oni nam tyłek zawracają\nNapisany 07 kwiecień 2016 - 07:22\nBędąc na targach rolnych w Kielcach podczas rozmowy z którymś z wystawców sprzedającym maszyny rolnicze zostałam przez niego poinformowany ze gdzies slyszal ze od nowego roku 2017 trzeba bedzie zarejestrowac nawet te chodziarki co maja ponizej 3 kg czynnika chlodzacego. Slyszal ktos o tym ?


Alluzience – Anestetica\nABO Liquid Alluzience płynny neuromodulator\nWraz z biegiem czasu skóra w szczególności na twarzy staje się bardziej wiotka, traci jędrność, a także pojawiają się pierwsze zmarszczki. Najpierw są to drobne zmarszczki tzw. mimiczne, jednak wraz z upływem lat stają się one większe i liczniejsze. To naturalny proces zachodzący w każdym organizmie, który związany jest ze starzeniem się. Aktualnie medycyna estetyczna oferuje nam wiele zabiegów, które skutecznie spowalniają procesy starzenia się skóry, przywracają jej utracony blask i elastyczność.\nProdukt ALLUZIENCE to pierwsza płynna toksyna botulinowa Typu A zarejestrowana w Polsce, która służy do rozluźnienia mięśni odpowiadających za powstawanie zmarszczek. W swoim składzie nie zawiera środków konserwujących, laktozy ani białka ludzkiego i zwierzęcego. Zabiegi z zastosowaniem ALLUZIENCE pozwalają na szybkie i długotrwałe rezultaty oraz niezwykłą skuteczność.\nPrzed zabiegiem należy dokładnie usunąć makijaż, a następnie zdezynfekować skórę środkiem antyseptycznym o działaniu miejscowym.\nZabieg polega na wstrzyknięciu domięśniowo płynnej toksyny botulinowej Typu A za pomocą cienkiej igły. Procedura ta powoduje zablokowanie przewodnictwa pomiędzy nerwem a mięśniem. W efekcie następuje wygładzenie zmarszczek.\nDawkowanie oraz odstępy pomiędzy kolejnymi zabiegami zależą od indywidualnej odpowiedzi Pacjenta na leczenie.\nPo zabiegu w miejscu wkłucia może pojawić się lekki dyskomfort w postaci nadwrażliwości na temperaturę lub dotyk oraz lekkie zasilenie lub zaczerwienienie, które ustąpi samoistnie w ciągu kliku dni. Pierwsze efekty widoczne są już po 24 h, natomiast pełny efekt terapeutyczny pojawi się po ok. 10 dniach od wykonania zabiegu.\ncałkowita lub częściowa redukcja zmarszczek,\nłagodniejszy i naturalny wyraz twarzy,\nwypoczęta i pełna blasku twarz.


Jakie są domowe sposoby na różę na nodze? - Dbam o siebie\nJakie są domowe sposoby na różę na nodze?\nRóża należy do chorób zakaźnych skóry, która może pojawić się w każdym wieku. Jednak bardzo często występuje u niemowląt, a także u dzieci poniżej dziewiątego roku życia oraz u osób powyżej sześćdziesięciu lat. Róża jest chorobą, która rozwija się bardzo szybko i dlatego konieczne staje się zastosowanie odpowiedniego leczenia. Kiedy dochodzi do zachorowania na różę, co ją wywołuje oraz jakie są domowe sposoby jej leczenia?\nPolecamy: Grzybica paznokci, a ocet\nCzym jest róża i jakie są jej objawy?\nRóża jest chorobą zakaźną skóry oraz tkanki podskórnej. Do jej rozwoju dochodzi w wyniku zakażenia bakteryjnego. W związku z tym rozwijający się stan zapalny ma nagły początek, a do tego dynamiczny przebieg. Pojawiające się zmiany skórne są tkliwe, bolesne oraz bardzo zaczerwienione. Częstym miejscem występowania róży są kończyny dolne, ale może również pojawić się na twarzy, dłoniach oraz na stopach.\nBakterie, które praktycznie zawsze wywołują różę, to paciorkowce ß-hemolizującymi grupy A. Choroba ta rozwija się wtedy, gdy bakterie przechodzą przez naturalną barierę ochronną, którą jest skóra. Do zakażenia najczęściej dochodzi przy uszkodzeniach skóry w wyniku otarć, stłuczeń, oparzeń, zabiegów operacyjnych, użądleń owadów, owrzodzeń, ale też w przypadku zmian, które pojawiają się przy chorobie grzybiczej. Poza tym bakterie te mogą się również dostać razem z krwią.\nCharakterystyczne objawy róży to:\nzmiana skórna, która ma postać rumieniowej, napiętej oraz żywoczerwonej plamy i do tego jest ostro odgraniczona od otaczającej ją zdrowej tkanki. Ponadto ma nieregularny obrys, a jej powierzchnia jest lśniąca. Jeśli jest to róża wędrująca, która szerzy się drogą naczyń chłonnych, to wtedy od plamy odchodzą jeszcze wypustki. Do tego na powierzchni mogą pojawić się pęcherze albo zmiany krwotoczne, a w takich ciężkich przypadkach dochodzi do rozwoju martwicy oraz zgorzeli. Najczęściej występują na twarzy oraz na kończynach dolnych. Jeśli są to zmiany niepowikłane, to zaczynają one ustępować dzięki odpowiedniemu leczeniu i do tego nie zostawiają żadnych blizn;\ngorączka – ma nagły początek i najczęściej pojawia się wraz ze zmianami na skórze. Może dochodzić nawet do 41 stopni Celsjusza, a w jej przebiegu występują również dreszcze;\nból – przy zmianie skórnej odczuwalny staje się ból oraz pieczenie.\nDomowe sposoby na różę na nodze\nPoza antybiotykoterapią przy róży stosuje się również objawowe leczenie bólu oraz gorączki. W tym celu można zastosować:\nnawodnienie – jeśli jest to możliwe, to należy pić duże ilości wody;\nelewację chorej kończyny – chodzi tutaj o trzymanie w górze nogi, co ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego oraz bólu;\nsolankowe środki opatrunkowe – takie opatrunki można zastosować na obszary, na których widoczne jest owrzodzenie, a także martwica. Poza tym należy pamiętać o ich zmienianiu co 2 do 12 godzin, a to jest uzależnione od ciężkości zakażenia.\nMożna tutaj również zastosować naturalne środki poprzez leczenie:\nolejkiem migdałowym – jest to olejek tłoczony na zimno, który jest najbardziej skutecznym sposobem na wyeliminowanie czerwonych plam, które pojawiają się w przebiegu róży. Już po kilku zastosowaniach olejku migdałowego może dojść do pełnej regeneracji skóry, jakby nigdy nie pojawiły się na niej żadne plamy i nie będzie też po nich żadnego śladu;\npiołunem – obszar skóry, który został objęty różą, należy oczyścić herbatą z piołunem, a można to robić dwa razy dziennie. Następnie trzeba przyjąć leki, które zostały przepisane przez lekarza;zieloną sałatą – sałatę przed nałożeniem na obszar skóry objęty infekcją należy lekko sparzyć,\nmalwą – tutaj można przygotować wywar. W tym celu gotuje się liście oraz korzenie malwy.\nJeszcze innym domowym sposobem na różę jest odpowiednia dieta. W diecie tej powinna znaleźć się duża liczba owoców, czyli około 20% dziennego spożycia. Poza tym konieczne jest całkowite wykluczenie smażonych potraw oraz mięsa, a zamiast tego warto sięgać po ryby oraz jajka. Taką dietę należy stosować przez sześć miesięcy i raz na jakiś czas można pozwolić sobie na małe zmiany podczas jej trwania.\nJeśli terapia z wykorzystaniem antybiotyków będzie prawidłowo stosowana, to może ona całkowicie wyleczyć osobę chorą. Aby wspomóc leczenie oraz łagodzenie objawów, można zastosować domowe sposoby na różę, a także robić miejscowe okłady z soli fizjologicznej albo z 3% roztworu kwasu bornego. Poza tym można jeszcze zastosować maść ichtiolową, maść z heparyną, a przy bardzo dużych zmianach warto sięgnąć nawet po maść z glikokortykosterydami.\nProfilaktyka i zapobieganie róży\nPrzy tej chorobie bardzo ważne znaczenie ma odpowiednia profilaktyka i tutaj konieczne jest leczenie chorób, które mogą wywołać różę. Profilaktyka oraz zapobieganie róży obejmują:\nleczenie różnych infekcji paciorkowcowych, np. górnych dróg oddechowych (angina), a także gronkowcowych, np. zakażenia układu moczowego, oddechowego oraz czyraki;\nzapobieganie, a także leczenie przewlekłej niewydolności żylnej oraz zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych;\nregularne kontrolowanie poziomu cholesterolu, glukozy oraz mierzenie ciśnienia tętniczego krwi;\nzapobieganie powstawaniu różnych owrzodzeń kończyn dolnych;\nunikanie powstawania urazów mechanicznych, takich jak: otarcia, zadrapania oraz przecięcia skóry;\nRóża to choroba bakteryjna skóry oraz tkanki podskórnej, której nie wolno bagatelizować. Może mieć ona poważny przebieg, który jest związany z rozprzestrzenianiem się infekcji w głąb otaczających tkanek. Choroba ta powinna być od razu leczona, gdyż powoduje powstawanie objawów, które szybko się szerzą. Dlatego konieczne jest natychmiastowe zgłoszenie się do lekarza, aby można było rozpocząć właściwe leczenie.\nAutorka: Ilona Dąbrowska


Jerzy Buzek został przewodniczącym Parlamentu Europejskiego\nArtykuł Jerzy Buzek został przewodniczącym Parlamentu EuropejskiegoWybory 2009 - Instytucje - 14-07-2009 - 15:23Wyślij do znajomegoSieci społeczneFacebookMySpaceTwitterUlubioneDeliciousDiggGoogleLive Przewodniczący Parlamentu Europejskiego, Jerzy BuzekJerzy Buzek został przewodniczącym Parlamentu Europejskiego. Polskiego kandydata z grupy Europejskiej Partii Ludowej poparło w tajnym głosowaniu aż 555 posłów. W inauguracyjnym przemówieniu były premier podziękował swojemu poprzednikowi za budowanie społecznego szacunku do Parlamentu. Buzek wspominając Solidarność i dwudziestolecie przemian w Europie, podkreślił, że jego wybór pieczętuje kres starego porządku: "znika podział na Wschód i Zachód, na My i Oni, pozostaje nasza wspólna Europa".\nJerzy Buzek został trzynastym przewodniczącym Parlamentu Europejskiego. Swój urząd będzie pełnił przez dwa i pół roku - połowę siódmej kadencji Izby. W inauguracyjnym przemówieniu polski przewodniczący wspomniał trzydziestą rocznicę demokratycznych wyborów do Parlamentu Europejskiego, a mówiąc o prawach kobiet powołał się na Simone Veil, Francuzkę, która jako pierwsza stanęła na czele Parlamentu w 1979 roku.\nNowy przewodniczący podziękował swoim konkurentom, którzy zrezygnowali z ubiegania się o najwyższy urząd w PE, Mario Mauro i Josephowi Daulowi. Za udział we wtorkowych wyborach podziękował również kandydatce skrajnej lewicy, Evie-Britt Svensson.\nHołd dla walczących o demokrację\n"Swój wybór traktuję jako hołd dla milionów obywateli, którzy walczyli o demokrację w krajach Europy środkowej i wschodniej", powiedział Jerzy Buzek. Były premier dodał, iż chciałby stać się reprezentantem wszystkich dziesięciu krajów, które dwadzieścia lat temu odrzuciły totalitarną władzę. We wrześniu na sesji plenarnej w Strasburgu, nowo wybrany przewodniczący wygłosi szczegółowe expose i będzie odpowiadał na pytania posłów. Jednak już w przemówieniu inauguracyjnym, Jerzy Buzek zapowiedział, iż będzie wspierał walkę z kryzysem gospodarczym i bezrobociem, działał na rzecz zahamowania zmian klimatu oraz promował szerokie partnerstwo międzynarodowe na Wschodzie, w rejonie Morza Śródziemnego. Nowy przewodniczący chce dalej umacniać więzi UE z Ameryką Południową i strategiczne partnerstwo z USA.\nJeszcze przed głosowaniem, jak i w przemówieniu po ogłoszeniu wyników, Jerzy Buzek podkreślał, iż Parlament i cała Unia Europejska muszą zyskać jeszcze większe zaufanie obywateli. Zapowiedział, iż poświęci swoją pracę na stanowisku przewodniczącego dla zjednania mieszkańców Unii Europejskiej dla budowania wspólnej przyszłości naszego kontynentu.\nCzłowiek nauki, człowiek polityki\nJerzy Buzek urodził się 3 lipca 1940 roku w Śmiłowicach. Jest profesorem nauk technicznych. Otrzymał Doktorat Honoris Causa Uniwersytetu w Dortmundzie, Seulu i Isparcie oraz Politechniki Śląskiej i Politechniki Opolskiej. W 1980 roku został członkiem NSZZ "Solidarność". W 1981 roku przewodniczył I Krajowemu Zjazdowi Delegatów "Solidarności". Działał w tajnych strukturach Związku po 1981 roku. Po 1989 r. przewodniczył także IV, V i VI Zjazdowi "Solidarności". Działalność polityczną godził z pracą badawczą i naukową jako długoletni wykładowca uniwersytecki w Opolu, Gliwicach i Częstochowie. W 1997 roku Jerzy Buzek został wybrany posłem na Sejm RP. Jako Premier Rządu RP w 1999 roku, wprowadził Polskę do NATO, przygotował kraj do integracji z Unią Europejską (jego rząd przeprowadził innymi decentralizację państwa, co pozwoliło na wzmocnienie roli samorządów). W 1998 r. rozpoczął negocjacje akcesyjne z UE.\nW Parlamencie Europejskim Jerzy Buzek zasiada od 2004 roku z ramienia grupy Europejskiej Partii Ludowej. W poprzedniej kadencji był członkiem parlamentarnej Komisji Przemysłu, gdzie odpowiadał miedzy innymi za Siódmy Program Ramowy na rzecz Badań i Rozwoju. W czerwcowych wyborach do Parlamentu Europejskiego został wybrany na drugą kadencję rekordową liczbą głosów. Dot.: 20090710STO58039Więcej informacji :Strona Jerzego Buzka\nOstatnia aktualizacja: 14 lipca 2009Informacja prawna


6 Wielkanocna A / 2020\nStartOgłoszenia6 Wielkanocna A / 2020\nX.Proboszcz, Utworzono: 16 maj 2020 . Opublikowano w Ogłoszenia parafialne\n1. Dziś, w szóstą niedzielę Wielkanocy, gromadzimy się wokół ołtarza i radujemy się 100. rocznicą urodzin Świętego Jana Pawła II. Dziękujmy Bożej Opatrzności za wielki dar jego długiego pontyfikatu, za przykład mocnej wiary i heroicznej miłości, jaki nam pozostawił. Wpatrujmy się też w jego święte życie, aby na jego wzór każdego dnia być bliżej Pana Boga. I jak on całkowicie zawierzmy Maryi nasze rodziny i nasze osobiste codzienne sprawy. On uczynił to w sposób wyjątkowy, powtarzając słowa: „Totus Tuus”. W tych intencjach modlimy się podczas dzisiejszych Mszy Świętych.\n2. Władze państwowe od niedzieli 17 maja 2020 r. łagodzą restrykcje i większa liczba osób będzie mogła brać udział w nabożeństwach – będzie to 1 osoba / 10 m2 w całej powierzchni kościoła – która u nas wynosi 324 m2 i w której odbywa się nabożeństwo.\nDzięki temu – w naszym kościele, będzie mogło uczestniczyć w mszach świętych i nabożeństwach 32 wiernych.\nPrzy wejściu do kościoła, znajdują się bileciki – w liczbie odpowiadającej mogącym uczestniczyć w liturgii.\nOsoby wchodzące do świątyni powinny wziąć z sobą bilecik a po skończonej liturgii pozostawić go w koszyku.\nOsoby przebywające w kościele, mają obowiązek zakrywania ust i nosa za pomocą maseczki lub części odzieży.\n3. W przyszłą niedzielę przypada uroczystość Wniebowstąpienia Pańskiego, po której poprzez specjalną nowennę będziemy przygotowywali się do uroczystości Zesłania Ducha Świętego.\n4. Na odnowienie polichromii do Kasy Inwestycyjnej wpłyneła następująca ofiara: Gać Nr 561 = 120 zł (całoroczna) + 200 zł (budowlana) + 20 zł (śmieciowe); "Bóg zapłać” za już i proszę o jeszcze.\n5. "Bóg zapłać" za podjęcie kolejki, oraz za ofiarę na kwiaty i środki czystości. W tym tygodniu w sobotę tj.: 23. V. 2020 r. dyżur podejmą: Krystyna Dzień, Krystyna Kud, Krystyna Szczepankiewicz, Wiesław Machniak, Maria Reizer;\nKomunikaty Kurii Metropolitalnej_14.V.2020 [ ] 39 kB\nList Prezydium Konferencji Episkopatu Polski [z okazji 100 rocznicy urodzin świętego Jana Pawła II] 59 kB