Technika PDT - PDD Daniel Kanafa ppt pobierz\nTechnika PDT - PDD Daniel Kanafa 110523.\nOpublikowałMirosława Dziadosz Został zmieniony 3 lata temu\nPrezentacja na temat: "Technika PDT - PDD Daniel Kanafa 110523."— Zapis prezentacji:\n1 Technika PDT - PDD Daniel Kanafa 110523\n2 Zjawisko fotodynamiczne polega na wzbudzeniu za pomocą promieniowania świetlnego efektu świecenia komórek. Może to być świecenie własne komórek - tzw. autofluorescencja, zależna od obecności w tkance endogennych chromoforów lub też świecenie tkanek, w których znajduje się uprzednio podany egzogenny barwik. Barwik taki - tzw. fotouczulacz w wybiórczy sposób gromadzi się w komórkach nowotworowych, pozostając w nich dłużej niż w komórkach prawidłowych, co pozwala na uwidocznienie rozprzestrzenienia nowotworu w tkankach organizmu. Aby wzbudzić fluorescencję należy zastosować światło o długości fali odpowiadającej pasmu pochłaniania fotouczulacza (lub endogennego chromoforu) Takie światło można uzyskać za pomocą laserów, które wytwarzają promieniowanie świetlne o ściśle określonej długości fali (1,2). Zastosowanie zjawiska fluorescencji fotouczulaczy w diagnostyce nowotworów określane jest skrótem PDD (photodynamic diagnosis).\n3 Reakcje fotochemiczne wzbudzenia i dezaktywacji fotouczulacza prowadzą do powstania aktywnych rodników nadtlenkowych i hydroksylowych bądź do wytworzenia wzbudzonego tlenu w stanie singletowym. Wszystkie te produkty są bardzo aktywnymi utleniaczami, inicjującymi reakcje prowadzące do destrukcji tkanki. Procesy utleniania rozpoczynają się od błon komórkowych, w których dochodzi do utleniania cholesterolu i nienasyconych kwasów tłuszczowych, siarczków oraz aminokwasów aromatycznych i tryptofanu. Końcowym efektem reakcji fotodynamicznego utleniania jest zniszczenie białek, kwasów nukleinowych oraz lipidowych struktur błon komórkowych w tkance nowotworowej, a co za tym idzie śmierć tej tkanki (1,2). Niszczenie tkanki nowotworowej za pośrednictwem reakcji fotodynamicznego utleniania nosi nazwę terapii fotodynamicznej - PDT (photodynamic therapy).\n4 Podstawowym ograniczeniem możliwości terapeutycznych dotychczas stosowanych w onkologii metod leczenia, takich jak radioterapia czy chemioterapia, jest niemożność ich wybiórczego działania na tkankę nowotworową z oszczędzeniem prawidłowych komórek organizmu. Konsekwencją tego są liczne, nieraz ciężkie powikłania leczenia onkologicznego, wywołane uszkodzeniem zdrowych tkanek przez promieniowanie jonizujące bądź toksyczne działanie leków. Perspektywa, jaką stwarza metoda terapii fotodynamicznej jest w świetle powyższego bardzo zachęcająca, daje ona bowiem możliwość wybiórczego niszczenia komórek nowotworowych z pełną ochroną zdrowych komórek organizmu.\n5 Jest to metoda w pełni bezpieczna, lecz jak dotąd jest to jedyna niewątpliwa jej przewaga nad stosowanymi dotychczas w praktyce onkologicznej metodami. Głównym ograniczeniem stosowania PDT jest bowiem wąski zakres jej działania związany z niewielką, nie przekraczającą 10 mm penetracją światła w głąb napromienianej tkanki.\n6 ODDZIAŁYWANIE PROMIENIOWANIA\n7 Oddziaływanie promieniowania laserowego z tkanką biologiczną zależy od długości fali tego promieniowania, rodzaju tkanki, a także od rodzaju promieniowania (ciągłe, impulsowe) i wartości jego parametrów, takich jak gęstość mocy i energii, wartość mocy (średniej mocy) i energii, czas ekspozycji (długość impulsu, częstotliwość jego powtarzania). Możliwe oddziaływanie z tkanką zilustrowano na ryc. 1. Około 5% padającego promieniowania ulega odbiciu Fresnela (tzw. czyste odbicie) od po-wierzchni tkanki z uwagi na różnicę wartości współczynników załamania tkanki i otaczającego ją ośrodka. Pozostała część jest transmitowana do tkanki i doświadcza procesu wielokrotnego rozpraszania i absorpcji.\n8 Ryc. 1. Możliwe rodzaje oddziaływań promieniowania laserowego z tkanką biologiczną.\n9 Tkanka jest – w przeciwieństwie do innych ciął stałych - ośrodkiem silnie niejednorodnym i w jej przypadku największy udział, w procesie osłabienia padającego na nią światła, ma na ogół zjawisko rozpraszania światła. Zaabsorbowane światło przekształcone zostaje w ciepło, które podnosi temperaturę tkanki. Stopień rozpraszania światła zależy od długości fali promieniowania laserowego (najsilniej rozpraszane są długości fal najbardziej zbliżone co do wartości do odległości międzycząsteczkowych w naświetlanym ośrodku, ponadto rozpraszanie następuje również na niejednorodnościach) oraz własności optycznych tkanki.\n10 Na przykład długości fali 193, 248 i 308 nm (ultrafiolet), generowane przez lasery ekscimerowe ArK, KrF i XeCl oraz długości 2.94 i 10.6 mm promieniowania laserów Er:YAG i CO2 są silnie absorbowane w tkance naczyniowej. Głębokość penetracji (tzn. głębokość przy której wartość intensywności światła zredukowana zostaje o czynnik e-1) tych długości fal wynosi w przybliżeniu 1-20 mm. Ryc. 2. Mechanizmy fizyczne osłabiające wiązkę laserową wewnątrz tkanki biologicznej: a).absorpcja, b).absorpcja i rozpraszanie, c).rozpraszanie.\n11 Mechanizmy Odziaływania\nOddziaływanie promieniowania z naświetlaną tkanką może być : - fotochemiczne - P/S=mW/cm2 , - termiczne - P/S=W/cm2 , - fotoablacyjne - P/S=MW/cm2 , - elektromechaniczne MW/cm2 .\n12 Mechanizmy oddziaływania promieniowania laserowego z tkanką biologiczną.\n13 ODDZIAŁYWANIE W PROCESIE TERAPII FOTODYNAMICZNEJ\nWnikanie promieniowania o różnych długościach fal w: a). oko, 1 - na drodze do siatkówki, 2-absorpcja w siatkówce, b). zęby, c). skórę\n14 Schemat ideowy metody PDT.\n15 Diagnostyka opiera się na zjawisku gromadzenia w tkance nowotworowej barwnika, który fluoryzuje pod wpływem padającego promieniowania. Metoda terapii pozwala na wybiorcze niszczenie tkanek nowotworowych, chroniąc jednocześnie tkanki zdrowe. Jest niskoinwazyjna i charakteryzuje się niewielkimi skutkami ubocznymi. Stosowana jest do leczenia nowotworów skóry, dróg moczowo-płciowych, centralnego układu nerwowego, płuc, piersi, gardła, przełyku, głowy, szyi, jelit, żołądka. Najbardziej skuteczna, podobnie jak inne metody, jest przy leczeniu wczesnych faz rozwoju nowotworów.\n16 Technika prowadzenia PDT składa się z następujących etapów:\n- wprowadzenie dożylnie do organizmu fotosensybilizatorów w ilości 2-10mg/kg wagi ciała, - po osiągnięciu optymalnej różnicy stężeń barwnika w tkankach nowotworowych i zdrowych po czasie godziny po iniekcji (w zależności od barwnika i tkanki), następuje naświetlanie nowotworu światłem dopasowanym do pasm absorpcji barwnika. Najczęściej stosuje się przestrajalny laser barwnikowy pompowany azotowym, a sumaryczna dawka energii wynosi J/cm2 w kilku ekspozycjach, - etap reakcji fotochemicznych i destrukcji tkanek biologicznych, - leczenie pooparzeniowe blizn. Końcowy, cytotoksyczny efekt zależy głownie od własności fototosensybilizujacych barwnika, jego zdolności do retencji w tkankach nowotworowych, ilości doprowadzonego światła i stopnia utlenowania tkanek.\n17 ZASTOSOWANIA Kliniczne próby zastosowania metody fotodynamicznej w diagnostyce i leczeniu nowotworów poprzedzone były ponad dwudziestoletnim okresem badań podstawowych i przedklinicznych. Ogromny postęp nowoczesnej fizyki w zakresie budowy i doskonalenia systemów laserowych, a także osiągnięcia chemii w dziedzinie syntezy nowych fotouczulaczy (o zróżnicowanej strukturze i właściwościach pozwalających na odmienne działanie na różne linie komórkowe) doprowadziły do stworzenia realnych podstaw zastosowania metody fotodynamicznej w klinice onkologicznej.\n18 Istotne w praktyce leczniczej jest, jak podać odpowiednią dawkę promieniowania laserowego do wszystkich komórek zmian nowotworowych, które mają niejednokrotnie różny kształt, rozmiary i lokalizację. Skuteczności leczniczej terapii fotodynamicznej można się spodziewać w przypadkach powierzchownie położonych guzów (nie naciekających w głąb powyżej 1 cm), lecz takie stanowią niewielki margines różnych nowotworów i ich stopni zaawansowania spotykanych w praktyce onkologicznej.\n19 Chęć dotarcia do różnego rodzaju nowotworów różnie zlokalizowanych spowodowała, że naświetlanie zaczęto stosować zarówno na powierzchnię skóry, a także środoperacyjnie na powierzchnię jam ciała (otrzewna, opłucna) oraz endoskopowo - wprowadzając źródło promieniowania laserowego do światła narządów mających jamę (a więc do pochwy, oskrzeli, przełyku, żołądka czy pęcherza moczowego). Najważniejszymi czynnikami mającymi znaczenie dla skuteczności napromieniania są wymiary zmian nowotworowych i ich odległość od naświetlanej powierzchni. W przypadkach guzów o większych rozmiarach zaczęto więc stosować próby naświetlania śródmiąższowego, wprowadzając włókna optyczne do tkanki guza. Taki śródtkankowy walcowaty aplikator obejmuje swym działaniem fotodynamicznym koncentryczne pole o średnicy 6-10 mm. Aby podać odpowiednią dawkę promieniowania laserowego na guz można łączyć ze sobą różne sposoby napromieniania: na powierzchnię guza (z zewnątrz czy endoskopowo) oraz śródtkankowe (przez szereg równoległych włókien optycznych wkłutych w tkankę guza).\n20 Dotychczasowe próby kliniczne zastosowania metody fotodynamicznej u chorych na nowotwory ginekologiczne podążały głównie w trzech kierunkach: - leczenie wznów miejscowych (w pochwie i na sromie) pierwotnych nowotworów kobiecych narządów płciowych oraz zlokalizowanych tamże ognisk przerzutowych nowotworów innych narządów - wykrywanie i leczenie zmian przednowotworowych i nowotworów wczesnoinwazyjnych sromu i szyjki macicy - leczenie śródotrzewnowych wysiewów raka jajnika napromienianiem śródoperacyjnym\n21 Pierwsze próby stosowania PDT w ginekologii onkologicznej dotyczyły leczenia wznów miejscowych nowotworów ginekologicznych po przebytym leczeniu konwencjonalnym oraz przerzutów innych nowotworów zlokalizowanych w narządzie rodnym (4-10). Jako fotouczulacza używano pochodnych hematoporfiryny HpD lub DHE podawanych dożylnie w dawce od 2,3 do 5 mg/kg. W zależności od lokalizacji zmian nowotworowych stosowano powierzchowne (skóra sromu i krocza), endoskopowe (ściany pochwy) czy też śródmiąższowe naświetlanie promieniami lasera w dawce J/cm2. Drugim kierunkiem badań klinicznych w zakresie zastosowania metody fotodynamicznej w ginekologii onkologicznej jest wykrywanie i leczenie zmian przedrakowych oraz raka szyjki macicy i sromu.\n22 Metoda fotodynamiczna (PDT) w okulistyce\nOd połowy lat 90. w piśmiennictwie coraz częściej pojawiają się doniesienia o skuteczności metody w niszczeniu patologicznych naczyń podsiatkówkowych (CNV) w zwyrodnieniu starczym plamki żółtej (AMD) czy krótkowzroczności. Klinika Chorób Oczu AM w Warszawie, jako jedna z niewielu w Polsce, zajmuje się tym zagadnieniem. Do leczenia kwalifikujemy głównie pacjentów, u których poddołkowa postać klasyczna AMD zajmuje powyżej 50% całkowitego obszaru zmian oraz z obecnością CNV w wysokiej krótkowzroczności. Przed terapią oraz na wizytach kontrolnych pacjenci mają wykonywane badania: pełne badanie okulistyczne z barwnym zdjęciem dna oka, OCT, komputerowy test czułości siatkówki na kontrast (Lagon SCM Test), angiografię fluoresceinową uzupełnianą czasami angiografią indocjaninową.\n23 Postać wysiękowa AMD Klasyczna postać CNV w AMD - fazy wczesne\n24 Rola PDT polega na niszczeniu patologicznych naczyń podsiatkówkowych (CNV) przy użyciu podanego dożylnie związku fotouczulającego i promieniowania laserowego o niskiej mocy, które aktywuje związek skumulowany w patologicznych naczyniach. Przez wiele lat w takich przypadkach stosowano fotokoagulację laserową, ale tylko około % pacjentów z CNV reagowało na leczenie, z czego około 50% leczonych miało nawrót przecieku. Z teoretycznego punktu widzenia jest duża przewaga PDT nad laserem konwencjonalnym. Ten ostatni działa termicznie, powodując obliterację nowotwórstwa podsiatkówkowego i zniszczenie leżącej powyżej sensorycznej siatkówki, podczas gdy metoda fotodynamiczna jest bardziej selektywna - dokładnie lokalizuje barwnik w obrębie CNV. Ponadto dawki promieniowania potrzebnego w leczeniu są dużo niższe niż wymagane do fotokoagulacji laserowej.\n25 Obecnie na świecie dużym zainteresowaniem cieszy się kwas 5-aminolewulinowy (ALA), naturalny prekursor protoporfiryny. Klinika Chorób Oczu AM w Warszawie jako jedyna w Polsce wykorzystuje metodę fotodynamiczną do leczenia niektórych schorzeń przedniego odcinka. Metodę fotodynamiczną z fotouczulaczem ALA stosujemy jako terapię uzupełniającą między innymi u pacjentów z przewlekłym wirusowym zapaleniem rogówki i owrzodzeniami troficznymi rogówki.\n26 W leczeniu jako barwnik fotouczulający wykorzystywana jest maść o nazwie Fotoacid.\nMały wałeczek maści umieszczany jest w worku spojówkowym chorego oka, które następnie zasłaniane jest opatrunkiem na 2 godziny. Po tym czasie barwnik zostaje aktywowany światłem lasera He-Ne. Seanse lecznicze powtarzane są po 7-14 dniach w zależności od stopnia gojenia się ubytków. Klinicznie bezpośrednio po leczeniu w większości przypadków występuje znaczne zadrażnienie spojówek i brzegów powiek oraz delikatny obrzęk rogówki w miejscu zmian. Objawy te ustepują po około 24 godzinach. Stopniowy proces gojenia obserwowany jest po 2-3 sesjach leczniczych w przypadku drobnych ubytków i 5-6 w przypadku rozległych owrzodzeń.\n27 Wygląd rogówki: przed leczeniem w 7. dobie w 14. dobie\n28 Urządzenia Lasery do terapii nowotworów metodą fotodynamiczną (PDT), Model CTL-1901\n29 Dwa różne małogabarytowe lasery półprzewodnikowe o długości fali dostosowanej do dostępnych fotosensybilizatorów absorpcyjnych. Jeden z laserów wyposażony w światłowód cieczowy o średnicy 2mm przeznaczony jest głównie do zabiegów powierzchniowych. Drugi wyposażony jest w kwarcowy światłowód o średnicy 0.6mm może być łatwo stosowany do zabiegów endoskopowych.\n30 Laser terapeutyczny, diodowy, Model CTL-1106\nJest to laser dwufunkcyjny. Pierwsze jego zastosowanie to leczenie rozległych ran pooperacyjnych, obniżanie poziomu bólu i zmniejszanie obrzęków. Także leczenie ran i oparzeń po radioterapii jest bardzo efektywne tym laserem. Drugie przeznaczenie tego lasera, to terapia powierzchniowych zmian nowotworowych metoda PDT. Małe gabaryty lasera, prosta budowa i użytkowanie, to jego duże walory użytkowe.\n31 BioStimul - fotodynamiczne urządzenie - o szerokim zastosowaniu leczniczym, do użytku domowego.\nFotodynamiczna zasada działania polega na przyjmowaniu, odkładaniu i oddawaniu przez światło (w tym urządzeniu czerwonych diod LED) elektronów specjalnych, określanych jako pigmenty struktur molekularnych, elektromagnetycznie przekazywanej energii. W medycynie wykrystalizowały się jako terapeutycznie skuteczne dwie grupy widmowo wrażliwych zakresów światła: Ultrafioletowe, widzialne światło niebieskie ( nm) Widzialne czerwone - bliskie podczerwieni ( nm)\n32 Łuszczyca, alergie, egzemy,\nTrądzik i inne choroby skóry Wypadanie i porost włosów Grzybice skórne Zmarszczki Cellulitis Rany, odleżyny Oparzenia Pajączki Blizny Rozstępy skóry Świąd krocza, wysypki skórne, świąd Odmłodzenie skóry Opuchlizny kończyn dolnych Zmęczenie i ból nóg Zerwanie, zapalenie ścięgien Problemy z menstruacją Bóle gardła, migdałki Bóle zębów Krwawienie z nosa Brak apetytu\n33 Zapalenie ucha, bóle uszu\nBrak apetytu Zapalenie piersi, brodawki piersi Reumatyzm, artretyzm, Zwyrodnienia stawów i kręgosłupa Bóle kręgosłupa i narządów ruchu Choroba Parkinsona Cukrzyca Migrena Silne bóle głowy Niepłodność Nocne moczenie Zapalenie nerwu trójdzielnego Prostata Przeziębienia Depresja, strach Klimakterium Nadciśnienie Niskie ciśnienie Astma\n34 Żylaki, zapalenie żył Dna Hemoroidy Podniesienie odporności Półpasiec Zapalenie piersi, brodawki piersi Zaparcia Złamania kości, uszkodzenie tkanek Lampę BioStimul wykorzystujemy w dwojaki sposób: - Działając bezpośrednio na chore miejsce, lub nad chorym organem - Działając na punkty akupunkturowe (wg załączonej instrukcji).\n35 Producent lampy BioStimul - Firma BIOTHERAPY - Czechy.\nDane techniczne - zakup: Typ światła Długość fali Stopień polaryzacji Natężenie światła Powierzchnia naświetlania Wyłącznik czasowy Waga lampy zasilanie moc Zasilacz GWARANCJA spolaryzowane 626 nm +/- 18 95% 50 mV 30 x 50 mm 5 minut 150 gram 230 V - 50 Hz 4 W 230V/9V 320 mA 2 lata\n36 Rysunek kompletu Cena lampy 840 PLN + 15,50 koszt wysyłki. Kompletna lampa w oryginalnej walizce\n37 BEMER SLT - Special Light Therapy\nUrządzenie do magnetostymulacji i światłoterapii BEMER 3000 SLT (Special-Light-Therapy) jest urządzeniem medyczno-terapeutycznym mającym zastosowanie w profilaktyce, leczeniu i rehabilitacji, wykorzystując niskie (elektromagnetyczne) i wysokie (światło) częstotliwości. BEMER SLT jest nowym systemem, działającym na bazie synergicznego działania fotobiologicznego i szerokopasmowej elektromagnetycznej stymulacji BEMER Cechą szczególną jest tu jednolita modulacja obu sygnałów stymulacyjnych zgodna ze specjalnym impulsem BEMER.\n38 Zastosowanie BEMERa SLT:\nŁuszczyca Inne schorzenia skórne - (trądzik pospolity, trądzik różowaty, egzemy, opryszczka) leczenie ran (rany otwarte, wrzody, odleżyny i otarcia, oparzenia, przyspieszenie leczenia, hamowanie zapalenia, zmniejszenie bliznowacenia) naciągnięcia, skręcenia problemy stawowe, zapalenie i zwyrodnienia stawów i kręgosłupa / Arthritis (zapalenia torebki/narzadu, zapalenia kaletki maziowej, zapalenia stawów) bóle przewlekłe (nerwu trójdzielnego, śródstopia, kanału nadgarstka) mięśniowe terapie punktu Triggera / Trigger Punkt Therapien akupunktura złamania kości, (szybsze) leczenie już leczonych przypadków zaburzenia przemiany materii (aktywacja enzymów, immunizacje, przeciwzakrzepowo, zwiększanie wymiany gazowej, poprawa płynności krwi problemy naczyniowe (aktywizacja unaczynienia)\n39 Przewidziany do stosowania w:\nW medycynie klasycznej: Dermatologia Reumatologia Szpitale, sanatoria, gabinety lekarskie Fizykoterapia W gabinetach odnowy biologicznej W gabinetach kosmetycznych W Fitness klubach W klubach sportowych W domu - terapia i profilaktyka\n40 Dane techniczne: Światło: Natężenie światłoterapii, regulowane, w 10 stopniowej skali ( wewnętrznie 256 Poziomów) 40mW na każdą diodę świetlną - ( 3500 mCd przy 20mA) Światło monochromatyczne 660 nm - widmowa szerokość pasma 20 nm Przeważająca długość fali 660 nm 165 diod świetlnych na jedną płaszczyznę świetlną Modulacja światła zgodnie z cyfrowo przystosowanym wzorem sygnału BEMER. ( 512 Samples/Puls) Przeciętna moc elektryczna na jedną płaszczyznę świetlną 6,4 Wat. Moc chwilowa przy maksymalnej wartości sygnału BEMER 40 Wat Czas terapii jest regulowany, w odstępach 3 minutowych, od 3 do 35 minut.\n41 Pole elektromagnetyczne:\n2 cewki elektromagnetyczne (aplikatory) na płaszczyznę maks. 100 µTesli na płaszczyznę regulowane w 10 poziomach ( wewnętrznie 256 poziomów ) Modulacja pola elektromagnetycznego zgodnie z cyfrowo przystosowanym wzorem sygnału BEMER. ( 512 Samples/Puls) Zasilanie energetyczne: Maksymalny pobór mocy: 20,5 Wat (Światło i magnetoterapia jednocześnie) 18 Volt / 1,15 A avr ( average ) Netzversorgung über ein externes Steckernetzgerät Type EGSTON N2 EF MW 18 V / 1.33 A 24 Watt - EUROGERÄT 100 –240V BEMER 3000 SLT odpowiada wytycznym unii europejskiej na temat produktów medycznych 93/42 EWG, CE 0125.\n42 Literatura : "Fotodynamiczna metoda rozpoznawania i leczenia nowotworów" pod redakcją A. Graczyk (współautorzy m.in. Z. Mierczyk, M. Kwaśny), D.W. Bellona, Warszawa 1999.\nPobierz ppt "Technika PDT - PDD Daniel Kanafa 110523."


Bydło mięsne i opasy – co w numerze 1/2020?\nStrona główna>Artykuły>Bydło>Bydło mięsne>\nNasz kwartalnik „Bydło mięsne i opasy” dedykujemy wszystkim zainteresowanym hodowlą i chowem bydła mięsnego oraz opasów. Piszemy w nim o aktualnych wyzwaniach, szansach na rozwój w sektorze produkcji wołowiny i prognozach rynkowych. Doradzamy, jak utrzymywać i efektywnie żywić zwierzęta, a także organizować bazę paszową.\nMarcin JajorDorota Kolasińska13 lutego 2020, 10:14\nTych wszystkich bardzo ważnych w zakresie ekonomiki produkcji wołowiny aspektów nie zabrakło również w najnowszej, trzeciej już odsłonie „Bydła mięsnego i opasów”. Wśród najciekawszych tematów naszego kwartalnika każdy hodowca bydła znajdzie m.in. informacje o:\numowie handlowej z krajami Mercosur. W ramach Forum Sektora Wołowiny eksperci dyskutowali, na ile po jej zatwierdzeniu kontyngent mięsa sprowadzonego z Brazylii może wpłynąć na ceny skupu w Polsce i innych krajach Wspólnoty. Czy będzie podlegało tym samym standardom;\npropozycjach i zmianach przepisów po tzw. aferze leżakowej oraz w zakresie organizacji uboju zwierząt, tj. utworzenia małych rzeźni czy wprowadzenia bardziej wiarygodnej klasyfikacji tusz – w rozmowie z Jackiem Zarzeckim, prezesem Polskiego Związku Hodowców i Producentów Bydła Mięsnego;\nżywieniu bydła opasowego tzw. kompaktowym TMR-em. Przedstawiamy konkretny przykład rozwiązania, który polega na dodaniu do mieszanki dodatkowej ilości wody, tak by zawierała ona ostatecznie ok. 37–38% suchej masy. Po co się to robi i jakie można uzyskać efekty;\nopasie wolców i jałówek. Czy warto postawić na tucz tych zwierząt i jakie należy spełnić warunki, by można było mówić o opłacalności? Przedstawiamy za i przeciw, konkretne parametry i rynek na tego rodzaju mięso w UE;\nmożliwości wykorzystania pastwiska w chowie i hodowli bydła ras mięsnych. Podpowiadamy, na jakie aspekty należy zwrócić uwagę, decydując się na konkretne mieszanki. Opisujemy konkretne gatunki traw, których nie powinno zabraknąć na pastwiskach, wyjaśniamy, jak dbać o ruń oraz opisujemy, jakimi potencjalnymi walorami charakteryzuje się wołowina uzyskiwana od zwierząt żywionych zielonką pastwiskową;\norganizacji hodowli bydła w Nowej Zelandii, gdzie jak okiem sięgnąć rozpościerają się zielone pastwiska. Zwierzęta są na nich utrzymywane przez cały rok. Jakie rasy są w stanie sprostać tym wymaganiom, co robią rolnicy, by efektywnie wykorzystać ruń;\nhodowli zwierząt w kolebce bydła ras mięsnych, a więc we Francji. Opisujemy rodzinne gospodarstwo, które od kilku pokoleń utrzymuje bydło rasy salers i zajmuje się sprzedażą jałówek hodowlanych oraz bezpośrednią sprzedażą wołowiny do pobliskich szkół i restauracji;\nmało wymagającej pod kątem warunków utrzymania i żywienia rasie bydła mięsnego highland. Piszemy o głównych założeniach programu hodowlanego, specyfice rasy, pogłowiu w Polsce oraz cenach zakupu zwierząt.\nJeśli jesteś hodowcą bydła mięsnego, prowadzisz opas krzyżówek międzyrasowych lub opasów hf i chcesz zwiększyć opłacalność produkcji wołowiny – zadeklaruj chęć otrzymywania bieżącego i kolejnych wydań dodatku „Bydło mięsne i opasy”, bo znajdziesz w nich ciekawe reportaże i warte uwagi porady.\nJak zamówić dodatek do prenumeraty? Sprawdź TUTAJ lub kliknij w okładkę najnowszego wydania!\nafera leżakowabydło mięsne i opasydodatekFrancjahighland cattlehodowla bydła mięsnegohodowla highland cattle w PolscekwartalnikNowa Zelandiaopas bydła mięsnegoopas jałówekopas wolcówpastwiskoporozumienie UE-MercosurSalersTMRtopagrar Polskawołowinazielonkiżywienie opasów


Jak szukać oszczędności w firmie? – Hegel44.pl\nProwadzenie działalności – w jaki sposób oszczędzać?\nFirma – na czym nie warto oszczędzać?\nW większości małych i średnich przedsiębiorstw do najważniejszych kosztów prowadzenia działalności należą ubezpieczenia obowiązkowe (ZUS) oraz podatki (podatek dochodowy, podatek VAT, podatek CIT dla spółek). Są to koszty, regulowane prawnie, których nie można uniknąć. Kolejne, potencjalnie wysokie opłaty, wiążą się np. z: wydatkami na wynajem biura, zatrudnianiem pracowników, kosztami mediów i zakupu sprzętu. Mówiąc krótko, prowadzenie firmy to nieustanne balansowanie pomiędzy koniecznością opłacania stałych wydatków a próbami ograniczania pozostałych kosztów. Czy istnieją skuteczne metody oszczędzania na najważniejszych, firmowych wydatkach?\nWybór odpowiedniej metody oszczędności zależy od wielu czynników m.in. od charakteru, wielkości, typu działalności firmy oraz od ilości zatrudnionych pracowników. Rozwiązanie, które sprawdzi się w malej firmie, może okazać się nieskuteczne w spółce prawnej. Istnieje jednak kilka podstawowych metod oszczędzania na wydatkach firmowych. Wskażmy te, które są najczęściej stosowane:\nograniczenie kosztów wynajmu powierzchni biurowej poprzez pracę z domowego biura lub skorzystanie z tzw. biur coworkingowych (wynajmowanych przez kilka osób),\nnegocjowanie stawek: wynajmu, abonamentu na media, zakupu w hurtowniach itp.,\nleasing lub zakup używanego sprzętu biurowego dobrej jakości,\nprzechowywanie firmowej dokumentacji w formie cyfrowej (w zakresie, na który pozwala aktualnie obowiązujące prawo) i wysyłka faktur za pomocą poczty on-line,\nhurtowy zakup materiałów biurowych,\nwybór i zakup sprzętu energooszczędnego (oświetlenie biura).\nIstnieją też elementy działalności, w przypadku których oszczędność może paradoksalnie spowodować jedynie straty. Oto usługi, produkty i wydatki, na których – dla odmiany – nie należy oszczędzać:\nProwadzenie księgowości: jedna z najważniejszych usług, niezbędna do sprawnego funkcjonowania firmy. Na samodzielne prowadzenie księgowości decydują się zazwyczaj osoby prowadzące jednoosobowe działalności gospodarcze. Jeżeli posiadamy wystarczającą wiedzę i doświadczenie, możemy pozwolić sobie na obcięcie tego istotnego wydatku. W pozostałych przypadkach zdecydowanie odradza się rezygnację z profesjonalnych usług księgowej lub biura rachunkowego.\nZatrudnianie pracowników – w przypadku średnich i dużych, specjalistycznych przedsiębiorstw, zatrudnienie dobrych pracowników to konieczność. Oszczędność na wynagrodzeniu może poskutkować rezygnacją pracownika lub zatrudnieniem osoby o niewystarczających kompetencjach.\nZakup sprzętu specjalistycznego – jeśli podstawą działania firmy jest praca na specjalistycznym sprzęcie (branże produkcyjne, branża IT), zdecydowanie nie warto szukać oszczędności na zakupie produktu gorszej jakości.\nTo tylko trzy, podstawowe elementy działalności, w których należy powstrzymać się przed ograniczaniem wydatków. Każda firma musi podejść indywidualnie do kwestii oszczędności i zadbać o to, by ograniczanie wydatków nie wpłynęło negatywnie na wydajność pracy i jakość oferowanych produktów lub usług.


Ebook: Ustawa o dochodzeniu roszczeń w postępowaniu grupowym. Komentarz - Paweł Pietkiewicz - Czytio.pl\neBooki Prawo i Podatki Komentarze Prawnicze Ustawa o dochodzeniu roszczeń w postępowaniu grupowym. Komentarz Ustawa o dochodzeniu roszczeń w postępowaniu grupowym. Komentarz\nPublikacja przedstawiająca nową instytucję w polskiej procedurze cywilnej, która umożliwia rozstrzygnięcie o roszczeniach różnych podmiotów w jednym postępowaniu grupowym. Komentarz zawiera cenne wskazówki dotyczące kluczowych zagadnień w postępowaniu grupowym – rodzajów roszczeń, których można dochodzić w tym postępowaniu, tworzenia i zmian w składzie grupy, przesłanek dopuszczalności postępowania, wymogu ujednolicenia wysokości roszczeń pieniężnych, a także treści i granic prawomocności wyroku. Wnikliwą analizę poszczególnych przepisów o dochodzeniu roszczeń w postępowaniu grupowym – zarówno w kontekście unormowań Kodeksu postępowania cywilnego, jak i innych ustaw – poprzedza ogólna charakterystyka postępowania grupowego. Książka adresowana jest do praktyków – przede wszystkim sędziów, radców prawnych i adwokatów występujących przed sądem w sprawach cywilnych, a także do aplikantów radcowskich i adwokackich.Monika Rejdak – doktor nauk prawnych, adwokat, adiunkt w Katedrze Postępowania Cywilnego i Międzynarodowego Prawa Handlowego UMCS w Lublinie, członek zespołu ds. problematyki konsumenckiej Komisji Kodyfikacyjnej Prawa Cywilnego, działającej przy Ministrze Sprawiedliwości. Autorka specjalizuje się w prawie cywilnym procesowym, a także materialnym.Paweł Pietkiewicz – adwokat specjalizujący się w postępowaniach spornych prowadzonych przed sądami powszechnymi i arbitrażowymi. W latach 2007–2008 był członkiem grupy roboczej Komisji Kodyfikacyjnej Prawa Cywilnego, działającej przy Ministrze Sprawiedliwości, prowadzącej prace nad projektem ustawy o dochodzeniu roszczeń w postępowaniu grupowym. Jest także członkiem Zarządu Polskiego Stowarzyszenia Sądownictwa Polubownego oraz przewodniczącym Komitetu Nominacyjnego Sądu Arbitrażowego przy Krajowej Konfederacji Pracodawców Prywatnych „Lewiatan”.Stan prawny na 1 lutego 2011 roku.Recenzent:prof. zw. dr hab. Andrzej Jakubecki,Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie


Urządzenie nowej generacji. Przerośnięty iPhone. Marketingowy majstersztyk. W ciągu ostatnich tygodni słyszeliśmy już różne opinie na temat iPada. Najwyższa pora raz na zawsze uciąć wszystkie plotki. Tablet Apple trafił wreszcie w nasze ręce. Mimo iż nie jest telefonem, warto i u ans wspomnieć o nim słówko.\nFreeM na testach w naszej redakcji\nŁamanie iPhona zaraz pod nosem AT&T Dużo gorsza jakość filmów z You Tube’a na iPadzie 3G - porównanie Kolejne zdjęcia nowego MacBooka Pro Apple Store 2.0 [wideo] A jednak jest Flash na iPadzie! Zatańcz w Apple Store – nadchodzi nowa moda? [wideo] Steam wkrótce dla użytkowników Maka! Więcej iPhone’ów na święta? MacBook Mini - kolejne spekulacje i zdjęcie z rosyjskiej gazety Music Hen House – muzyczna aplikacja MobileChildhood WWDC 2012 – czego należy się spodziewać? Office dla Mac 2011 wspiera starsze makówki


Solidarnościowy dodatek to brat bliźniak zasiłku dlla bezrobotnych - uważają Pracodawdy RP\nZaproponowany przez Prezydenta RP solidarnościowy dodatek, mający pomóc pracownikom, którzy stracili pracę w związku z pandemią, to nic innego jak zasiłek dla bezrobotnych w „solidarnościowym opakowaniu”. Jego wypłata przez trzy miesiące zawieszać ma bowiem zasiłek – twierdzą Pracodawcy RP.\nZgodnie z prezydenckim projektem pracownik, z którym pracodawca rozwiązał umowę po 31 marca br. oraz którego umowa o pracę uległa rozwiązaniu z upływem określonego czasu, otrzyma dodatek solidarnościowy w wysokości 1400 zł (brutto, lecz składki ZUS pokryje budżet) - o ile wcześniej podlegał ubezpieczeniom społecznym przez co najmniej 90 dni.\nCzytaj również: Dodatek solidarnościowy już w Sejmie - 1400 zł dla poszkodowanych koronawirusem>>\n- Oznacza to, że do dodatku nie będą uprawnieni wszyscy pracownicy, którzy pożegnali się z zatrudnieniem w pierwszej połowie roku. Ci bowiem, których obowiązywał krótki okres wypowiedzenia, czyli zostali zwolnieni przed 31 marca br. nie będą mieli do niego prawa – mówi Katarzyna Siemienkiewicz, ekspert prawa pracy Pracodawców RP.\nDodatek solidarnościowy będzie mogła za to otrzymać osoba mająca źródło zarobkowania, tj. zatrudniona na podstawie umowy o dzieło. Z zapowiedzi resortu pracy wynikało również, że dodatek solidarnościowy będzie przysługiwał w razie zawieszenia stosunku pracy. Projekt o zawieszeniu już nie wspomina. - Miejmy nadzieję, że pomysł zawieszania stosunku pracy umarł na dobre. Był on niepotrzebnym niezgodny z polskim prawem pracy i zbędnie komplikował cały system – uważa Katarzyna Siemienkiewicz.\nWypłata dodatku solidarnościowego na max. 3 miesiące zawiesza jednak pobieranie zasiłku dla bezrobotnych, którego zapowiedź podwyższenia również znalazła się w projekcie prezydenckim. Nowy zasiłek dla bezrobotnych będzie wynosił 1200 zł przez pierwsze 90 dni jego pobierania. - Bezrobotny pracownik będzie musiał zdecydować, czy woli dorobić na umowie o dzieło i skorzystać z dodatku solidarnościowego, czy pozostać przy zasiłku. Dodatek solidarnościowy wlicza się jednak do dochodu, od którego uzależnione jest prawo do świadczeń rodzinnych, co może mieć znaczenie dla całościowych kalkulacji w konkretnym gospodarstwie domowym – mówi Siemienkiewicz.\nSolidarnościowy charakter dodatku oznacza też, że złożą się na niego… pracodawcy. - Będziemy go opłacać z Funduszu Pracy, zasilanego przez Fundusz Przeciwdziałania COVID-19. Inaczej przecież byłby tylko zasiłkiem, a zasiłek w przypadku utraty pracy w polskim prawie już mamy – podsumowuje ekspert prawa pracy Pracodawców RP.\nPremier: Zasiłek dla bezrobotnych podniesiemy do 1200 zł\nPremier Mateusz Morawiecki zapowiedział w piątek podniesienie zasiłku dla bezrobotnych z 860 zł do 1200 zł i wprowadzenie dodatkowego, 3-miesięcznego zasiłku dla osób tracących pracę w wysokości 1300 zł. Dodał, że będą wzmacniane polskie mechanizmy ubezpieczania przedsiębiorców przy kontraktach.


www.gosc.pl → Wiadomości → Wiadomości z Polski → Bieg masowy Mistrzostw Świata w Półmaratonie Gdynia 2020 odwołany\nPierwotnie Mistrzostwa Świata w Półmaratonie w Gdyni miały odbyć się w marcu. W ramach imprezy przygotowano szereg wydarzeń, w tym bieg mistrzowski (w którym mieli wystartować najszybsi zawodnicy walczący o medale mistrzostw świata) oraz półmaratoński bieg masowy, w którym miało wystartować ponad 20 tys. biegaczy z całego świata.\nW marcu impreza z powodu lockdownu związanego z epidemią została przeniesiona na termin jesienny. Dziś organizatorzy opublikowali komunikat, w którym informują o odwołaniu biegu masowego:\nNiestety, w obecnych uwarunkowaniach prawnych, wynikających z sytuacji epidemicznej, organizacja biegu masowego jest niemożliwa. Przez ostatnie miesiące, lokalny komitet organizacyjny mistrzostw wraz z World Athletics oraz władzami miasta Gdyni, opracował różne scenariusze i formaty wydarzenia, uwzględniające bieg masowy. Na bazie rekomendacji Światowej Organizacji Zdrowia oraz najlepszych praktyk obserwowanych na masowych imprezach sportowych w Polsce i na świecie, przygotowaliśmy również obszerny plan dostosowania imprezy do panującej sytuacji i wdrożenia specjalnych procedur w zakresie higieny i bezpieczeństwa.\nOkazało się jednak, że to wszystko za mało, aby impreza o tej skali – ponad 20 tysięcy uczestników z całego świata – mogła dojść do skutku w obliczu rosnącej skali zachorowań na COVID-19 i ponownego ryzyka wprowadzania dodatkowych obostrzeń, zamiast ich dalszego luzowania.\nZ komunikatu dowiadujemy się m.in., że osoby zapisane otrzymają pakiety startowe wysyłką i będą miały możliwość w zamian za odwołany start wziąć udział w wirtualnym biegu.\ndodane 31.08.2020 16:45


** HOTEL CORRAL DEL REY, SEWILLA **\nCorral Del Rey 7-12, Sewilla, Hiszpania\nCorral Del Rey Hotel jest 3-gwiazdkowym ośrodkiem usytuowanym w odległości 1.7 km od Pabellon de la Navegacion . Od 2007 roku, ten wygodny hotel przyciąga klientów oryginalną architekturą.\nHotel oddalony jest zaledwie o 15-minut spacerem od Kościół Santa Ana. Goście łatwo dojadą do centrum Sewilli, które znajduje się 1 km stąd.\nW każdym pokoju w Corral Del Rey Hotel jest indywidualna kontrola parametrów klimatycznych, sejf na laptop, TV, patio i garderoba. Do użytku gości są też mała lodówka i zmywarka.\nW barze Relaxed Cafe goście mogą sięgnąć po dobrego drinka. Restauracje Panypiu i La Cantina Mexicana, serwujące szeroki wybór dań, usytuowane 150 metrów od obiektu.\nZ Corral Del Rey Hotel można w 15 minut dojechać do lotniska Sewilla-San Pablo.\nGoście mogą skorzystać z całodobowej recepcji, lekarza na wezwanie i transferów.\nZaplecze rekreacyjne obejmuje basen na dachu, słoneczny taras i zewnętrzny basen.\nCorral Del Rey, Hiszpania\nHotel Alicante, Walencja\nHotel apartamentowy Nemea Appart'hotel Saint-martin 3*, Tuluza\nHotel apartamentowy Apartment-haus 3*, Kolonia\nNocleg ze śniadaniem Florio 3*, Palermo\nNocleg ze śniadaniem La Dimora Del Capo, Palermo\nNocleg ze śniadaniem Al Giardino Dell'alloro 3*, Palermo\nHotel Doubletree By Hilton 5*, Mińsk\nHotel Ramada Parc 4*, Bukareszt\nHostel Little - Old Town 2*, Bukareszt


Dzień Misia w klasie 1B\nDnia 25 listopada odbyły się w naszej klasie obchody Dnia Misia. Uczniowie mieli okazję poznać historię pluszowego misia oraz opowiedzieć historię swojego ukochanego pluszaka.\nWięcej o: Dzień Misia w...\nSztab Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy zaprasza do współpracy!\nSzanowni Rodzice, Drodzy Uczniowie, Wrocławski sztab Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, zaprasza uczniów do dołączenia do 30. finału WOŚP. który odbędzie się 30.01.2022 (pierwsza niedziela dolnośląskich ferii zimowych).\nWięcej o: Sztab Wielkiej...\nDnia 18 listopada odbył się Szkolny Konkurs Recytatorski. Celem konkursu było wzbudzanie zainteresowania poezją dziecięcą, rozwijanie i promowanie uzdolnień recytatorskich uczniów, kształtowanie wrażliwości na piękno języka ojczystego. Uczniowie klas I-III wspaniale zaprezentowali swoje umiejętności artystyczne.\nSukces w Mistrzostwach Wrocławia - Złoty Krążek i Błękitna Sztafeta\nW dniu 17 listopada na lodowisku MCS przy ulicy Spiskiej zorganizowane zostały Mistrzostwa Wrocławia Igrzysk Dzieci w Złotym Krążku oraz Błękitnej Sztafecie. Naszą szkołę reprezentowało 6 dziewcząt oraz 6 chłopców z klas V i VI. Finalnie nasi uczniowie wywalczyli III miejsce w Złotym Krążku oraz IV miejsce w Błękitnej Sztafecie!!!\nWięcej o: Sukces w...\nZaproszenia na Webinarium dla rodziców\nSerdecznie zapraszamy na, organizowany przez Fundację Dbam o Mój Zasięg, webinar pt. "Czym jest higiena cyfrowa i w jaki sposób właściwie o nią zadbać?", który odbędzie się w ramach projektu Szkoła Odpowiedzialna Cyfrowo online dnia 22.11.2021 w godzinach 19:00 – 19:45.\nOgólnopolski Dzień Zdrowego Śniadania\n8 Listopada w ogólnopolskim dniu zdrowego śniadania w naszej świetlicy było pysznie i zdrowo. Można było skosztować warzyw, sałatek, kanapeczek, past, koktajli, musów, zdrowych ziaren słonecznika, dyni, orzechów oraz owoców.\nWięcej o: Ogólnopolski Dzień...\nSzkolenia "Cyber Mistrz" dla uczniów\nZachęcamy do zapoznania się z informacją dotyczącą bezpłatnych szkoleń dla uczniów "Cyber Mistrz". Istnieje możliwość zapisania dzieci na szkolenie przez Rodziców lub Opiekunów prawnych. Wystarczy uzupełnić i przekazać do Biura Projektów we Wrocławiu (ul. Ruska 61/34) komplet dokumentów rekrutacyjnych, które dostępne są na stronie:\nWięcej o: Szkolenia "Cyber...\nAkcja "Szkoła do hymnu" oraz Wieczornica 10.11\nMiło nam poinformować, że nasza szkoła w tym roku po raz czwarty przystąpi do ogólnopolskiej akcji "Szkoła do hymnu" pod patronatem Ministerstwa Edukacji i Nauki. W tym roku wspólne zaśpiewanie "Mazurka Dąbrowskiego" odbędzie się w środę, 10 listopada, o godzinie 11:11. Z uwagi na trwający stan epidemii odśpiewanie hymnu zorganizowane zostanie w mniejszych grupach przy zachowaniu zasad bezpieczeństwa.\nWięcej o: Akcja "Szkoła do...\nInformujemy, że dla uczniów SP 30 trwają zapisy na treningi Karate Olimpijskiego - WKF, które będą prowadzone w środy o godz. 16:40 przez 60 minut, w szkole przy ul. Zaporoskiej 28 (osoby, którym nie pasuje termin lub chcące trenować 2x/tyg., mogą wybrać inne pobliskie lokalizacje), na dużej sali gimnastycznej, przez klub Budokan, będący najlepszym w Polsce w klasyfikacji medalowej Ministerstwa Sportu we wszystkich kategoriach wiekowych, min. w latach 2017-2019.\nWięcej o: Zapisy na treningi...\nZaduma na Cmentarzu Żołnierzy Polskich\nŚwięto Wszystkich Świętych nastraja do zadumy i refleksji. Z tej okazji klasa 8A udała się na Cmentarz Żołnierzy Polskich we Wrocławiu, aby oddać hołd ofiarom II wojny światowej. Zapaliliśmy znicze i poznaliśmy historię powstania tej nekropolii. Odwiedziliśmy również Cmentarz Żołnierzy Włoskich. Dowiedzieliśmy się, że jest to jedyny taki cmentarz na ziemiach polskich.\nWięcej o: Zaduma na...\nWięcej o: Nowy numer...\nKlasa 2b zwiedza Muzeum Narodowe\nW dniu 29.10.2021, my uczniowie klasy 2b, wybraliśmy się do Muzeum Narodowego na lekcję muzealną, którą prowadziła kustosz – pani Basia. Temat naszej lekcji brzmiał: "Obrazy, rzeźby i piękne przedmioty - muzealne ABC”.\nWięcej o: Klasa 2b zwiedza...


ias24.eu | Miasto i Gmina Zwierzyniec\nAktualności - Miasto i Gmina Zwierzyniec\nZwierzyniec: Finisz głosowania na zagrodę w Guciowie 2017-08-29 17:34:38\nKończy się głosowanie na "7 Cudów Polski", organizowane przez National Geograpfic. Szanse na tytuł ma m.in. "Zagroda Guciów" w gminie Zwierzyniec, ale potrzebuje do tego wsparcia internautów. więcej...\nZwierzyniec: Drugie warsztaty wokalne czas zacząć 2017-08-17 18:09:55\nTakiego zainteresowania Zwierzynieckimi Warsztatami Wokalnymi nikt się nie spodziewał. W pierwszej edycji przed rokiem wzięło w nich udział 11 osób, a tym razem liczba chętnych jest aż... czterokrotnie większa. Zajęcia, które rozpoczną się w poniedziałek 21 sierpnia, poprowadzą wybitne postaci muzyki jazzowej i soulowej, a warsztatom będą towarzyszyć codzienne jam sessions. więcej...\nZwierzyniec: Zaproszenie od myśliwych 2017-08-17 06:50:04\nPasjonaci łowiectwa i amatorzy dziczyzny powinni w sobotę 19 sierpnia odwiedzić Zwierzyniec. To tutaj, już po raz dziewiąty, odbędą się Lubelskie Spotkania z Tradycją i Kulturą Łowiecką, czyli pokazy, konkursy, występy artystyczne i degustacje potraw. więcej...\nZwierzyniec: Dożynkowe propozycje 2017-08-16 07:46:29\nOrganizatorzy Dożynek Gminnych w Zwierzyńcu kończą przyjmowanie zgłoszeń w konkursach na chleb i bułkę drożdżową oraz na sołeckie stoisko dożynkowe. Propozycje można przekazywać do miejscowego centrum kultury do 20 sierpnia, a wyniki będą ogłoszone podczas święta plonów 10 września. więcej...\nZwierzyniec: Spotkanie z M. Tequilą 2017-08-15 11:21:25\nJest poetą, pisarzem i podróżnikiem z bogatą zagraniczną karierą zawodową. O pisaniu i innych pasjach oraz prowadzonym przez siebie i bardzo popularnym blogu, Michael Tequila, bo o nim mowa, opowie w Zwierzyńcu. Spotkanie odbędzie się w środę 16 sierpnia o 14.00 w miejscowym centrum kultury. więcej...\nZwierzyniec: W rocznicę likwidacji obozu 2017-08-12 07:32:05\n74 lata temu rozpoczęła się likwidacja obozu przesiedleńczego w Zwierzyńcu. Uroczyste obchody tej rocznicy odbędą się w najbliższą niedzielę 13 sierpnia. więcej...\nZwierzyniec: LAF ma 18 lat! 2017-08-09 12:19:53\nMiłośnicy kina odliczają dni do rozpoczęcia 18. Letniej Akademii Filmowej w Zwierzyńcu. Tegoroczne święto filmów na Roztoczu rozpocznie się w najbliższy piątek 11 sierpnia i potrwa 10 dni. więcej...\nZwierzyniec: Obrazy Jadwigi Wisi Lambert 2017-08-09 09:07:22\nObrazy Jadwigi Wisi Lambert będzie można oglądać w Centrum Kultury i Bibliotece Publicznej w Zwierzyńcu. Wernisaż, który odbędzie się w czwartek 10 sierpnia o 17.00, będzie połączony z pokazem kartek okolicznościowych córki Marii Lambert-Zamorowskiej. więcej...\nZwierzyniec: Zaproszenie do RPN 2017-08-03 14:35:18\nRoztoczański Park Narodowy zaprasza na swój "Dzień otwarty". Tegoroczny festyn edukacyjny dla mieszkańców i turystów odbędzie się w sobotę 5 sierpnia. więcej...\nZwierzyniec: Barwne święto radości 2017-07-25 13:49:04\nKapela Ludowa "Grodziszczoki" z Grodziska Dolnego zdobyła pierwszą nagrodę tegorocznego Roztoczańskiego Festiwalu Kapel Ludowych w Zwierzyńcu. W organizowanej po raz trzeci imprezie, która odbyła się w minioną sobotę 22 lipca w miejscowym browarze, wzięło udział dziewięć zespołów z Lubelszczyzny i Podkarpacia. więcej...


Operacja? Raczej zabieg. Może być krótki i bez komplikacji, jeśli tylko zastosujemy się do kilku wskazówek. Standardowy zabieg usunięcia zaćmy w jednym oku może trwać nawet... 10 minut! Zaraz po zabiegu musisz odpocząć w sali pooperacyjnej. To potrzebne, by minął stan odurzenia po podaniu środków uspokajających i znieczulających. Zwykle potrzeba na to od 30 minut do godziny.\nOczywiście nie powinieneś wracać do domu sam. Dobrze, by ktoś ci towarzyszył. Na pewno nie wchodzi w rachubę powrót samochodem z tobą w roli kierowcy. Na drogę do domu otrzymasz specjalne okulary, które będą chronić oko (wciąż najczęściej wykonuje się dwie niezależne operacje zaćmy, jeśli dotknęła ona oboje oczu) przed jasnym światłem i blaskiem. Jeśli po powrocie do domu poczujesz się zmęczony albo śpiący, połóż się na kilka godzin. Zwykle po tym czasie – wszystko jednak zgodnie z zaleceniami lekarza – będziesz mógł zdjąć okulary ochronne. Pamiętaj tylko, że trzeba będzie ponownie je założyć na noc i podczas dziennych drzemek. Taka procedura będzie cię obowiązywać przez kilka dni. W tym czasie może też pojawić się swędzenie oka albo nadwrażliwość na światło. Ważne, by powstrzymać się wtedy od przecierania oka.\nMoże być mętny obraz i falować\nMija kilka dni i ściągasz uciążliwe już pewnie okulary. I widzisz, ale jakoś przez mgłę. Obraz jest nieco rozmyty albo zamazany. Nie bój się! To normalne. Twoje oko musi przyzwyczaić się do stanu, w którym nie odbiera już obrazu przez mętną soczewkę, tylko jej nową, przezroczystą protezę. Oko musi się z nią oswoić.\nPodczas okresu adaptacji oka do nowych warunków niektórzy pacjenci mają nawet wrażenie falowania obrazu albo jego zniekształcenia. Takie wrażenie ma prawo zaistnieć i zwykle nie trwa dłużej niż godzinę. Niektórzy pacjenci deklarują czyste, ostre widzenie już kilka godzin po zabiegu. Ale z każdym jest inaczej, więc nie martw się, jeśli tobie zabierze tydzień albo nawet dwa, by kształty stały się wyraźne.\nNie zdziw się też, jeśli oko będzie przekrwione, czyli uwidocznią się pęknięte naczynia krwionośne. To nic nadzwyczajnego – na oku przeprowadzono przecież zabieg. W jego przebiegu naturalnie uszkodzeniu ulegają niektóre naczynia krwionośne w białej części oka zwanej twardówką. Kiedy oko będzie się goić, stopniowo będą znikać czerwone „żyłki”. Potrwa to kilka dni.\nJeśli otrzymałeś zastrzyk znieczulający przez skórę w dolną część oka, może tam pojawić się siniak. Będzie to wyglądać trochę jak podbite oko. To także normalna sprawa, a śliwkowy „tatuaż” powinien zniknąć w ciagu kilku dni.\nPamiętaj – nie zostajesz bez opieki w tym czasie. Twój lekarz zapewne zleci wizytę kontrolną już dzień po zabiegu, by upewnić się, że nie pojawiają się komplikacje. Jeśli jednak po tej wizycie w ciągu kilku kolejnych dni rozmyty obraz nie robi się ani trochę wyraźniejszy albo czujesz w oku ból czy dyskomfort, powiadom o tym twojego chirurga.\nNiektórzy po zabiegu mają wrażenie suchego albo szorstkiego oka. To uczucie też powinno mijać z każdym dniem. Jeśli jednak już wcześniej cierpiałeś na suchość w oczach i używałeś kropli, nie powinno zaskakiwać, że takie uczucie będzie doskwierać.\nTydzień na obserwację\nNa kompletne wyzdrowienie oka po zabiegu trzeba sobie dać około miesiąca. Ale możesz być zaskoczony tym, że już na drugi dzień będziesz w stanie wykonywać wiele codziennych czynności. Jednak pierwsze siedem dni po zabiegu powinno upłynąć na bacznym obserwowaniu stanu oka. Lekarz przepisze ci też najprawdopodobniej antybiotyk w kroplach do oczu, aby zapobiec infekcji, a także krople przeciwzapalne. Jednym i drugim preparatem trzeba będzie zakraplać oczy kilka razy dziennie. I tak przez tydzień po zabiegu. Jeśli jednak pojawi się jakiś stan zapalny w oku – co nie jest sytuacją nadzwyczajną – zakraplanie może okazać się konieczne przez kilka tygodni, do miesiąca. Bywa, że lekarze zalecają też doustne leki przeciwbólowe. Może to być na przykład paracetamol.\nChcesz bezpiecznego i szybkiego zdrowienia po zabiegu katarakty? Zastosuj te kilka wskazówek:\nNie siadaj za kierownicą przez pierwsze 24 godziny po zabiegu.\nNie dźwigaj ciężarów – cięższych niż 8 kilogramów – ani nie podejmuj intensywnej aktywności przez kilka tygodni.\nBezpośrednio po zabiegu unikaj pochylania się, by uchronić się przed nadmiernym naciskiem na oko.\nOstrożnie kichaj tuż po zabiegu, a także ostrożnie spaceruj, by nie uderzyć ciałem w drzwi albo inny obiekt.\nAby zminimalizować ryzyko infekcji, przez pierwsze dwa tygodnie nie pływaj i nie korzystaj z jacuzzi.\nStaraj się nie wystawiać oka na działanie czynników drażniących – kurzu, pyłu, wiatru i pyłków – przez kika pierwszych tygodni.\nNie trzyj oka.\nA co możesz robić już kilka godzin po zabiegu? Możesz pozwolić sobie na pracę przy komputerze, oglądanie telewizji czy prysznic albo kąpiel.


Tarpaulin – materiał na plandeki - Berotex.net\nTarpaulin – wytrzymała tkanina plandekowa\nPotrzebujesz tkaniny, dzięki której stworzysz plandeki chroniące przed deszczem, silnym wiatrem oraz światłem słonecznym? Materiał którego potrzebujesz to przeznaczony do plandek tarpaulin! Jego wyjątkowe właściwości sprawią, że letnie grillowanie nie będzie musiało zostać przerwane w związku z nagłą ulewą, a meble ogrodowe przetrwają najbardziej srogą zimę.\nOrganizujesz imprezę plenerową, a z tym wiąże się duża ilość urządzeń elektrycznych: laptopów, nagłośnienia, kamer? Plandekowa tkanina umożliwi stworzenie ochronnych namiotów lub zadaszeń. Wydaje ci się, że tekstylia tego typu nadają się jedynie do projektów na dużą skalę? Otóż nie! Doskonale sprawdzają się w mniejszych projektach, w których konieczne jest użycie dość grubych i wytrzymałych tkanin. Przykładem mogą być na przykład etui na okulary, które noszone w torbach narażone są na tarcie, uszkodzenia, a nawet zalanie. Jednak nic im nie grozi jeśli zrobione są z super odpornych materiałów!\nTkaniny i dzianinyTkaniny poliestrowe PVCTkanina poliestrowa Tarpaulin\nTkanina poliestrowa Tarpaulin Jest 2 produktów.\nTarpaulin tkanina poliestrowa czarna\nTarpaulin tkanina poliestrowa czarna 25 mb\nTarpaulin – materiał na plandeki\nW asortymencie sklepu internetowego Berotex znajdziesz czarny tarpaulin, czyli poliestrowy materiał na plandeki. Jego błyszcząca strona ma wytłoczony wzór, a matowa jest gładka. Cechą charakterystyczną tej plandekowej tkaniny jest ogromna wytrzymałość dzięki zastosowaniu nie tylko dekoracyjnego, ale i wyjątkowo mocnego splotu wykończonego specjalna powłoką PVC. Taka budowa sprawia także, że materiał jest nieprzemakalny, łatwy do czyszczenia, a także trudnopalny. Inną nazwą tej poliestrowej tkaniny jest tarp. W ten sposób określa się również specjalne płachty biwakowe, zawieszane na przykład nad hamakami. Ten, jak i inne wyroby stworzone z użyciem tarpaulinu skutecznie chronią przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak deszcz, czy silny wiatr. W słoneczne dni są w stanie stworzyć odrobinę cienia i uniemożliwiają przedostawanie się promieni słonecznych. Jakiej ilości tej wyjątkowo mocnej tkaniny potrzebujesz? Możesz wybrać duży nawój 50 mb lub mniejszy fragment materiału, kupując go na metry.\nTkanina plandekowa – różne zastosowania\nTkanina plandekowa ma wiele zastosowań, które sprawdzają się zarówno w plenerowych akcesoriach, jak i niewielkich dodatkach codziennego użytku. Tarp umożliwia tworzenie tak zwanych żagli przeciwsłonecznych i innych rodzajów zadaszeń w ogrodach. Czy są tu jacyś miłośnicy koncertów na świeżym powietrzu? Jeśli tak to na pewno kojarzycie duże materiały rozłożone na stelażach nad sceną. To właśnie tarpaulin, który zabezpiecza przed zamoknięciem liczne sprzęty, które znajdują się na scenie. Trwałość i wodoodporność materiału sprawdzi się także w dużych billboardach, a także nieco mniejszych banerach ogłoszeniowych. Tkanina plandekowa PVC z powodzeniem może być używana do szycia pokrowców na rowery, samochody, a także jako materiał na meble ogrodowe. Z jej pomocą mogą powstawać również namioty turystyczne, w których mogą tworzyć całość produktu lub być wszyte w najbardziej narażone na deszcz fragmenty. Ozdobna faktura tarpaulinu sprawdza się także przy produkcji prostych i uniwersalnych etui oraz damskich i męskich kosmetyczek.\nKółka, oczka, sznurki - dodatki do plandek\nPoliestrowy Tarpaulin sam w sobie jest doskonałym zabezpieczeniem przed czynnikami zewnętrznymi. Jednak tkaniny plandekowe używane w samochodach oraz jako pokrowce, czy osłony w ogrodach wymagają użycia mocowań. Jakie akcesoria, które znajdziesz w hurtowni Berotex sprawdzą się przy tego typu produktach? Chyba najbardziej rozpowszechnionymi dodatkami są metalowe oczka kaletnicze, które umożliwiają zastosowanie innych elementów. Można przekładać przez nie sznurki, które następnie przywiązuje się do stałych części. Wykończone metalem otwory można wykorzystać także do mocowania zaczepowych sznurków elastycznych oraz metalowych kółek, również w wariancie odpinanym. Kółka takie dają możliwość łatwego przesuwania oraz odpinania plandek i zadaszeń. Sprawdź ofertę na te akcesoria oraz materiały do plandek w naszym sklepie internetowym!


Libiąż • Regeneracja turbosprężarki, naprawa turbo w 2 warsztatach w Libiążu • Napraw turbo.\nRegeneracja i naprawa turbosprężarek w 32-590 Libiążu • Wyszukaj najlepszy warsztat z Libiąża\nGdzie w Libiążu można wyczyścić turbosprężarki?\nTurbosprężarki w Libiążu można zregenerować w specjalistycznej pracowni regeneracji turbosprężarek lub zadzwonić oraz ustalić odbiór kurierem.\nJak odbywa się naprawa turbosprężarek w Libiążu?\nOdbieramy turbosprężarkę kurierem albo przywozimy turbosprężarkę osobiście,\nSystemy doładowania są rozbierane po czym informujemy Klienta o zakresie uszkodzeń turbiny,\nTurbosprężarki czyści się i regeneruje na specjalistycznych urządzeniach,\nIle kosztuje czyszczenie turbo w Libiążu?\nCena regeneracji turbiny zależny jest od poziomu uszkodzenia turbiny. Test turbosprężarek nie kosztuje nic.\nJak najlepiej dotransportować turbosprężarki do zakładu regeneracji w Libiążu?\nNajlepiej jest turbo przesłać do firmy zajmującej się regeneracją w Libiążu z pomocą kuriera którego możemy dla Państwa umówić chociaż rzecz jasna zapraszamy do wizyty osobiście w pracowni gdzie jest możliwość aby zobaczyć jak przebiega regeneracja turbin.\nKtóre turbosprężarki da się oddać do naprawy w Libiążu?\nJakie są objawy awarii turbosprężarek które istnieje możliwość by remontować w Libiążu?\nZ jakiego powodu warto postawić na laboratoria z Libiąża oraz naszą stronę?\nW Libiążu regeneracja turbosprężarek nigdy nie była prostsza! Wszystko to w specjalistycznym serwisie regeneracji turbosprężarek z wieloletnim doświadczeniem i najlepszą ofertą. Miasto Libiąż na mapie Polski znajduje się w województwie małopolskim, w powiecie chrzanowskim. Znajduje się w sąsiedztwie miast takich jak: Chrzanów, Jaworzno, Chełmek, Oświęcim. Pierwsze informacje na temat miasta, zawarte zostały w Kronice Jana Długosza. Powierzchnia Libiąża to około 36 kilometrów kwadratowych, a liczba ludności to około 22500 osób. Miasto słynie z tego, że jest miastem przemysłowym, odbywa się tu wydobycie węgla kamiennego i znajduje się tu Kopalna Węgla Kamiennego ZG „Janina”, kopalnia dolomitu „Libiąż”, fabryka kostki brukowej „Libert”, miasto należy do Jaworznicko-Chrzanowskiego Okręgu Przemysłowego.\nRegeneracja i naprawa turbin dostępne w Libiążu\nPrzez Libiąż przebiegają drogi wojewódzkie takie jak: wojewódzka 780 (Kraków → Alwernia → Chełmek → Chełm Śląski), wojewódzka 933 (Rzuchów → Wodzisław Śląski → Jastrzębie-Zdrój → Pszczyna → Oświęcim → Chrzanów).\nZabytki miasta Libiąż, które warto zobaczyć to: neogotycki kościół pod wezwaniem Przemienienia Pańskiego z XX wieku, będący dziełem Teodora Talowskiego, budynek straży pożarnej, zabytkowy cmentarz parafialny przy ulicy Oświęcimskiej. Jak już wcześniej wspomniano, gospodarka miasta opiera się głównie na wydobyciu węgla, z tego względu kopalnia zatrudnia bardzo dużą liczbę osób. Jak wiadomo do miejsca pracy, trzeba dojechać przeważnie autem, a wśród tych aut znajdą się diesle. Z tego właśnie względu powstał w mieście serwis regeneracji turbosprężarek, który ekspresowo regeneruje turbiny po awarii. Warto pamiętać o prawidłowym użytkowaniu auta i wymianie oleju, aby jednak ustrzec się przed naprawą turbiny, gdyż nie są to małe koszty. Poniżej znajduje się cennik, zwierający najlepsze ceny dla miasta Libiąż.\nRegeneracja Turbiny Libiąż\nSerdecznie zapraszamy do najbliższego oddziału Poczty Polskiej w Libiążu, gdzie będą mogli Państwo wysłać do nas swoje turbosprężarki.\nUlica: Oświęcimska 40\nKod pocztowy: 32-590 Libiąż\nN 49° 33' 53.95'' E 20° 37' 58.043''\nZregenerowane turbo z Libiąża\nCennik regeneracji i naprawy turbosprężarek w Libiążu\nRozbiórka, sprawdzenie, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki i wycena w Libiążu 0 złotych\nRegeneracja turbosprężarki, turbiny do samochodów osobowych i dostawczych pod Libiążem 285 złotych (netto) + części\nRegeneracja turbin, turbosprężarek do samochodów ciężarowych z Libiąża 366 złotych (netto) + części\nNaprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii • Libiąż 163 złote (netto) + koszt części\nPodstawowa regeneracja turbosprężarki (robocizna + części) w Libiążu 399 do 560 złotych (netto)\nZarezerwuj termin (miasto Libiąż)\nWybierz typ usługi Rozbiórka, sprawdzenie, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki i wycena w Libiążu Regeneracja turbosprężarki, turbiny do samochodów osobowych i dostawczych pod Libiążem Regeneracja turbin, turbosprężarek do samochodów ciężarowych z Libiąża Naprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii • Libiąż Podstawowa regeneracja turbosprężarki (robocizna + części) w Libiążu Inne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nSerwisy Porsche z Libiąża (kod pocztowy 32-590)\nFiat w Libiążu (kod pocztowy 32-590)\nIveco w Raczkach (kod pocztowy 16-420)\nASO Suzuki pod Libiążem (kod pocztowy 32-590)\nKoszt turbin z Libiąża (kod pocztowy 32-590)\nSerwisy Luxgen z Otwocka (kod pocztowy 05-400)\nW Libiążu nadać można turbosprężarki do regeneracji i wygodnie wysłać turbo z Libiąża do regeneracji i naprawy w jednym z punktów:\nZ Libiąża turbosprężarki można wysłać do pracowni regeneracji dzięki jednemu z wielu punktów zaznaczonych poniżej na mapie, lub zadzwonić, a my umówimy kuriera:\nPoczta Polska Ulica: Oświęcimska 40 Kod pocztowy: 32-590 Libiąż Współrzędne GPS:N 49° 33' 53.95'' E 20° 37' 58.043''


na czym polega różnica w hydroforach - elektroda.pl\ninmydream 19 Apr 2013 20:27 4410 7\n#1 19 Apr 2013 20:27\nWitam. Moim rodzicom przydałby się nowy hydrofor ale nie mogą sobie na niego teraz pozwolić więc pomyślałam że będzie to dobry pomysł na prezent z okazji rocznicy ślubu ale mam problem bo jestem kompletnie zielona i się na tym nie znam. Rodzice mają teraz 25 l bardzo często się włącza ojciec mówił ze przydałby się większy np 50 l choć może sie mylić bo on sam nigdy nic wspólnego z hydraulika nie miał ale oglądając w sklepie widzialam 800w 1000w 1300 itp czym one się różnią? Czy faktycznie częstotliwość włączania zalezy od pojemności? Bo stary hydrofor rodziców włącza sie przy każdym spuszczeniu wody w toalecie oraz przy każdym odkreceniu kranu przez co przychodzą im duże rachunki za prąd. Mieszkają na wsi więc mają własną studnie wiem ze wybijana byla na dużej głębokości cos chyba 20 m. Byłabym wdzięczna za odpowiedz\n#2 19 Apr 2013 20:50\nCzęstotliwość włączania zależy od pojemności i wielkości poduszki powietrznej ale przy podanej pojemności to raczej nic mu już nie pomoże. Przy kupnie nowego ważna jest maksymalna wysokość tłoczenia (czyli z jakiej maksymalnej głębokości da radę zassać wodę) , moc jest sprawą drugorzędną , ważniejsza jest wydajność im większa tym szybciej się wyłączy, ten mocniejszy w cale nie musi być wydajniejszy (l/min) więc to już kwestia poszukania tego "ekonomicznego".\nProponuję celować co najmniej w coś o pojemności 100L lub więcej.\n#3 19 Apr 2013 20:56\nRzeczywiście 25l to trochę mało ja bym optował za 100 . Z tym żebyś nie pomyślała od razu że rachunki za prąd spadną cztery razy ,ale na pewno będą mniejsze bo największy prąd pobiera podczas startu . A im więcej startów( domyślam się że pompa pracuje bardzo krótko)\ntym większy pobór prądu . Tak jak przypuszczasz częstotliwość włączanie zależy od pojemności ale nie tylko ale także od t.z. poduszki powietrznej która jest w zbiorniku ,i teraz od ciśnienia tej poduszki zależy czy się będzie włączał częściej na krótko czy rzadziej ale dłużej pracował . A tak w ogóle jeżeli woda jest z głębokości 20 m to trzeba pomyśleć czy mają a jeśli nie to założyć t.z. zawór zwrotny który zapobiega cofaniu sie wody z rury do studni , na pewno skróciło by czas pracy pompy .\n#4 20 Apr 2013 09:16\nJeżeli stara pompa jest sprawna to może tylko wymienić zbiornik na większy - w zależności od dostępnego miejsca 100 czy nawet 300L.\nBardzo ważny jest jak napisał kol. Leszek zawór zwrotny - koszt niewielki - też warto zamienić.\n#5 20 Apr 2013 17:46\nHydrofor to układ dostarczający stałe ciśnienie wody użytkowej do instalacji np. domowej ze studni, zbiornika lub sieci miejskiej.\nJest wiele rodzai hydroforów służących do tego samego ale różniących się konstrukcją można zobaczyć to np. tu : typy hydroforów .\nNajlepszym rozwiązaniem jest zastosowanie pompy głębinowej ze zbiornikiem. Jest wtedy praktycznie bezgłośny (pompa pracuje w studni). Im większy zbiornik (przy prawidłowej objętości poduszki powietrznej w zbiorniku) tym mniejsza częstotliwość załączania silnika (silniki przy starcie zużywają najwięcej prądu i najmniej pracują).\nZestawy hydroforowe na pompie ssącej zajmują miejsce w domu i generują hałas co jest niewątpliwie ich wadą.\nPompy samozasysającej nie można instalować, gdy lustro wody znajduje się poniżej 8 metrów od pompy.\nWarto zawsze dokładnie określić co potrzeba aby dobrze dobrać urządzenie. Tu (jak wszędzie) panuje zasada tanie nie może być dobre.\n#6 20 Feb 2014 19:34\nkupiłem hydrofor 50 litrów. Moim zdaniem za często się włącza. Na jak długo powinien wystarczyć zbiornik 50litrów? Ile spuszczeń wody w toalecie na przykład? Ile litrów można z niego wziąć zanim się ponownie włączy?\npoza tym cieknie na przyłączeniu żebrowanego węża zasysającego do filtra piaskowego. Bez filtra ciekł jeszcze bardziej. Jak to dziadostwo uszczelnić? Próbowałem już chyba wszystkiego.\n#7 20 Feb 2014 21:14\nNa jak długo powinien wystarczyć zbiornik 50litrów?\nTe najtańsze jakieś 3 lata.\nIle litrów można z niego wziąć zanim się ponownie włączy?\nPrzy fabrycznych ustawieniach jakieś 20-25 litrów.\n#8 20 Feb 2014 21:25\nno właśnie, 20 litrów to jest jednak sporo wody. Dwa wiadra. Nie wiem ile do spłuczki WC wejdzie? Mam wrażenie, że ten hydrofor włącza się wcześniej niż przed zużyciem dwóch wiader wody. Ten zbiornik jest z przeponą, a podobno taki z przeponą umożliwia pobieranie większej ilości wody.\nCzyli jeżeli nie zmieniałem ustawienia fabrycznego to wszystko jest ok?\nSimilar topics to na czym polega różnica w hydroforach\nwitam Chcę zamontować w kuchni dwa szynoprzewody połączone pod kątem 90 °. Znalazłem dwa łączniki kątowe różniące się uziemieniem. Jeden ma uziemien... (3)\nJakie są różnice , na jakich algorymach oparte są ich funkcje. Ewentualnie gdzie szukac informacji. Pozdrawiam Mirek,P regulator proporcjonalny,PI... (3)\nStyki bez kadmu. Na czym to polega?\nkancerogenne=rakotwórcze,Czesc! Chcialem sie dowiedziec na czym polegaja "styki bez kadmu". Wystepuja one w ofercie przekaznikow czasowych np. 201P%2... (4)\nCzęsto w postach piszemy - zapytaj jaki rodzaj sieci jest na przyłączu, TN-C czy TT ? Normy klasyfikują sieci w całości , sieć rozdzielczą razem z s... (58)\nPytanie w tym poście to żart? Kolega rzuca temat i chce się pośmiać co wypisują inni? Produkcja transformatorów. Firma, zasady BHP: szkolenie ogólne,... (16)


Stomatologia i protetyka, kilka faktów - http://stomatologia.informator.pomorskie.pl/\nStomatologia i protetyka, kilka faktów czyli chirurgia stomatologiczna brenna we. Koniecznie trzeba każdego roku chodzić na przegląd. Dentyści zalecają nawet wykonywanie przeglądów dwa razy w roku. Dzięki temu mamy szansę dowiedzieć się, jaki jest stan naszej jamy ustnej. Wedł\nStomatologia i protetyka, kilka faktówCo warto wiedzieć o nowych technologiach... u dentystyKiedy trzeba do dentystyZÄ™by - jak o nie dbaÄ‡ i kiedy chodziÄ‡ do stomatologa?Śmiali Się Gdy Powiedziałem, że Chcę leczyć zęby. Ale Gdy Zobaczyli Jak ...Protezy staÅ‚e, ruchome- jak wybraÄ‡Ból zęba? Przeczytaj to!Dentysta w centrum uwagi - krÃ³tko i na tematStomatologia i nowoczesne metody na leczenie zębówKilka waÅ¼nych spraw zÄ™bowychOgÃ³lnie o tym jak dbaÄ‡ o zÄ™byKrótko o dentystach i leczeniu zębówOgólnie o stomatologii - kilka poradWizyta u stomatologa - kilka słów o implantachWizyta u dentysty - nie ma powodów do obawStomatolog KatowiceWizyta u stomatologa - nie ma się czego baćCzego używają obecnie dentyści? Nowe techniki w stomatologiiPorozmawiajmy o leczeniu zębówDbaj o uÅ›miechKiedy warto wybrać się do stomatologaDentysta i stomatolog -kilka faktÃ³wCzy można Mieć piękne zęby w pracy?Postaw na nowoczesny gabinet stomatologicznyDbaj o zÄ™by!Czy warto leczyć zęby do końca 2020Zabiegi stomatologii estetycznejJak wygląda współczesna stomatologia?Kilka faktów i i formacji o dentystachSprawy stomatologiczne - ogÃ³lnie


Laserowe leczenie nogi veins opinie - Leczyć żylaki\nVenaBlock sealing system in varicose veins treatment Leczenie żylaków Kijów\nZakrzepowe zapalenie żyły twarzy patogenezy Żyły laser usuń pająk niższy Novgorod, Objawy i przyczyny zakrzepowego jak leczyć przewlekłe zapalenie zakrzepowe zapalenie żył. Ściska się zakrzepowe żylaki w jądrach u mężczyzn, znieczulenie zewnątrzoponowe podczas pracy i żylaków żyły czy możliwe jest, aby rodzić z żylakami.\nLaserowe usuwanie żylaków (EVLT) maść do leczenia żylaków\nNogi odmówiły żylaki usuwanie żylaków w Togliatti, posiłki dla żylaków zakrzepowe leczenia objawów pachwiny. Z kim się skontaktować żylaków Wiedeń rana na nodze, który lekarz, aby przejść, Leczenie Ludowej żylaków można Nieleczone żylaki.\nLaserowe zamykanie zmian naczyniowych na nogach w Epi- Centrum żyły varekoz\nHistorii choroby zakrzepowe usuwanie pajączków w przeglądach mińskich, ćwiczenia aerobowe i żylaki Choroby spowodowane zakrzepicą. Chirurgii laserowej żylaków w Krasnodarze zatrucie z zakrzepicą, darmowe operacja żylaków Zakrzepica żył mózgowych i zatok.\nLaserowe zamykanie naczynek na twarzy opinie po zabiegu. Tesoro Clinic Wrocław ćwiczenia na nogi z żylakami\nĆwiczenia na nogi z żylakami swędzenie stóp pod dnem kości Wiedeń, powikłania zakrzepicy oko Objawy zakrzepicy przedramienia. Jak leczyć przewlekłe zapalenie zakrzepowe zapalenie żył głębokich Portal zakrzepica żył w marskości wątroby, Co lepsze środki żylaków leczenie żylaków przez venotoniki wtryskowego.\nZamykanie naczynek laserem CAPILASE 980nm jak postawić pijawki na żylaki\nKtóry zrobił operację usuwania żylaków ICD-10 zakrzepowe żył powierzchownych, Noga zwrócił niebieski z żylakami żylaki w jądrach u mężczyzn. Pieczęć na żyły na nodze ludowym tętnice i żyły z nóg, Zakrzepica segmentu udowo-podkolanowych które mogą uczynić phlebologist.\nLaserowe Usuwanie Żylaków w Medical Clinic Podhale Klinika Chirurgii Naczyniowej w Barnauł\nPrzeciwwskazania pod flebektomii żylaki ulica Komsomołu, ocet jabłkowy cydr shoplifter z żylakami nogi z żylakami znacznie ciemniejszy go. Ból nóg żyły w pachwinie Leczenie żylaków krem maść, Ryzyko zakrzepicy antykoncepcji kompresja Wybór rozmiaru bielizny do żylaków.\nLaserowe usuwanie żylaków - EVLT, EVLO żylny sieć na nogi jak\nZakrzepica, zatorowość patogeneza środki zaradcze ludowej zakrzepicy żyły wrotnej, Rajstopy z żylakami w cenach nogi w Orenburg pijawka zakrzepowe zapalenie żył na nogach. Bardzo niebieskie żyłki na nogach szum w głowie żylaki, leczenie laserem lub operacja żylaków żylaków i zaburzenia syntezy kolagenu.\nZamykanie naczynek laserem - Centrum Terapii Laserowej chirurgiczne usunięcie pajączków na nogach\nZ rąk żylaki na nogach ostre zakrzepowe zapalenie żył głębokich żyłach kończyn dolnych, Procedura świadczenia opieki medycznej w chirurgii naczyniowej kończyn dolnych choroba żylaków. Krem z pajączków phlebologist Kijów Opinie Kijów, czy możliwe jest, aby latać samolot w zakrzepicy lepiej jest zabrać ze żylaków.\nLeczenie żylaków parą wodną - SVS - Ars Estetica Klinika Medycyny Estetycznej i Laseroterapii. jak usunąć pajączki na twarzy laserem Krasnodar\nFlebektomia dla Troyanov Klinika Chirurgii Naczyniowej w Grodnie, ICD-10 kod zakrzepica żył głębokich żył w kod ICD 10 traktowane zakrzepica żył głębokich kończyn dolnych. Flebologii na Arbacie I wybuchnął Wiedeń pieszo, Czelabińsk Centrum chirurgii sercowo-naczyniowej niektóre maści w leczeniu żylaków na.\nLaserowe Usuwanie Żylaków sintezfa.ru EndoVenous Laser Photocoagulation EVLP "HQ VIDEO" Ładowania dla kobiet ciężarnych z żylakami\nMoże być z wątroby żylaków żylaki żyły trzeba usunąć, maść lub żel z żylaków Leczenie żylaków gliny. Etiologia zakrzepicy żył głębokich kończyn dolnych marzyli żyły nóg, strzały żylaków Jekaterynburg Co można zrobić ćwiczenia z żylaki na nogach.\nKlinika Ambroziak - zabieg na nogi - Leczenie pajączków - Skleroterapia żylaków wątroby\nJak pozbyć się żylaków zaczerwienienie zakrzepowe nóg, żylaki okluzji Lekarz phlebologist naleśniki. Żyły podczas ciąży w pachwiny i nogi kompresji wyroby pończosznicze leczy żylaki, Folia leczenie żylaków usunąć żyły w nogach laserem Czelabińska.\nLaserowe usuwanie naczynek tabletki diklofenak zakrzepowe\nPszczoły i leczenie żylaków Produkcja z turmalinem z żylakami, olejki eteryczne przeciwko pajączków zakrzepowe zapalenie żył, które można jeść. Co żywności do jedzenia na żylaki jak usunąć zakrzepicy obrzęk nóg, ból w nodze żyły w temperaturze leczenie ambulatoryjne zakrzepicy.\nUsuwanie Naczynek na nogach laserem leczenie laserem żylakowatość\nŻylaki w czasie ciąży, porodu Vein Center w Walnut Zuevo, Leki z żylaków przełyku który zrobił operację na żyłach nóg. Strzelać i boli żyły w nodze Vascular Surgery w Chanty Ugra, czerwone plamy na nodze, gdzie żyła ból Wiedeń w całej nodze.\nLaser diodowy SPIDER 980 nm (Cosmed24) żylaki rozrzedzające krew\nAnty-żylaki Objawy zakrzepicy żył pachowych, co krem jest lepszy od żył w nogach Leczenie żylaków w Petersburgu. Leczenie żylaków bez usuwania zakrzepy w żyłach nóg w konsekwencji, obrzęk stóp zakrzepowe zdjęcie żylaki Kazań.\nGładkie nogi na kilka tygodni z depilatorem Braun Silk epil9 Jak leczyć żylaki pomidory\nBóle stawów i żył w nogach Jakie zioła pomagają na zakrzepicę, Tranexam i zakrzepica żylaki przełyku choroby naczyniowej. Leczenie owrzodzeń żylaków SDA i zakrzepowe zapalenie żył, najlepszym lekarstwem na żylaki żylaki w kostce.\nLeczenie żylaków parą wodną - SVS (Steam Vein Sclerosis) zakrzepowe przyczyn ręki\nSzybkiego leczenia zakrzepowego zapalenia Preparat pijawek na miejscu żylaków, Nalewka akacja z żylaków zakrzepowe i stawów. Usuwanie żylaków cenę lasera w Petersburgu przyczyną żylaków, usuwanie zapalenie zakrzepowe zapalenie żył phlebologist Engels.\nDEPILACJA LASEROWA Vectus - NA ŻYWO! + Q&A jako sól leczy żylaki\nWołogdy opinie o flebologakh kupić pończochy uciskowe przeciwżylakowe dla kobiet, Operacyjne leczenie żylaków zakrzepowe żył po cewniku. Rodzaje operacji dla żylaków Zmniejsza żyły nóg żylaki, Procedura usuwania żylaków phlebologist kolejowy szpital lekarz.\nLaserowe leczenie żylaków - Laser Studio Zbigniew Matuszewski Medyczne zastosowanie żółci z żylakami\nMasaż stóp z żylakami kończyn dolnych żyły w nogach widać to normalne, utwardzenia na żylaki na nogach podczas ciąży Leczenie żylaków w Kirovogradzie. Leczenie żylaków I soromlyus Svoge tіla węzły żyły na nodze, I wybuchnął Wiedeń pieszo olejki eteryczne przeciwko pajączków.\nLaserowe leczenie grzybicy paznokci żylaki kończyn dolnej chirurgii\nPowodem pojawienia popękane w chorobach wątroby znacznie boli żyłach nóg, phlebologist w Tula Szpitala Kolejowego zakrzepica, zaburzenia przyczyny. Zrobić rozciągając z żylakami zakrzepicy środki folk, zakrzepowe zapalenie żył głębokich leczenie stóp Prognoza zakrzepica krezki.\nDEPILACJA LASEROWA ? sintezfa.ru W WARSZAWIE - EFEKTY I MOJA OPINIA! żylaki w policzek dziecka\nJak zrobić kapsułę z żylaków troksevazin pierwsze objawy żyłach nóg żylaki, węzeł żylaków jak operacja w celu usunięcia żylaki na nogach. Niż łagodzą swędzenie dla żylaków rajstopy żylaki relaksan, żyłki krwi w nogach przydatności do żylaki miednicy.\nOpinii lekarza Flebologiczne w Moskwie\nMogę jeść bekon z żylakami\nLaser pająka żyły na nogach\nPhlebologist rosuhovsky Dmitry


Pojemność 250 ml 500 ml 5 l\nVelodes Silk jest alkoholowym płynem przeznaczonym higienicznej i chirurgicznej dezynfekcji rąk w obszarze medycznym, sektorze żywnościowym, w warunkach przemysłowych i domowych oraz w zakładach użyteczności publicznej. Może być także stosowany do dezynfekcji powierzchni mających i niemających kontaktu z żywnością oraz powierzchni nieinwazyjnych wyrób medycznych.\nWykazuje ograniczone działanie wirusobójcze (wobec Rotawirusa, Norowirusa) oraz bójcze wobec wirusów osłonkowych (w tym Vaccinia, BVDV, SARS-CoV-2, HIV, HBV, HCV), bakteriobójcze, bójcze wobec prątków gruźlicy oraz drożdżakobójcze.\n2 x 1,5ml w czasie 2 x\n2 x 1,5 ml w czasie 2 x\n- butelka 250ml z atomizerem\n- butelka 500ml\nHigieniczna dezynfekcja rąk: 2 x 1,5ml preparatu wcierać w dłonie przez 30 sekund.\nChirurgiczna dezynfekcja rąk: 2 x 3 ml preparatu wcierać w dłonie przez 3 min.\nReference Medisept Velodes Silk


Invictus. Igrając z wrogiem, John Carlin - KlaudynaMaciag.pl\nInvictus. Igrając z wrogiem, John Carlin\nInvictus. Igrając z wrogiem (Playing the Enemy: Nelson Mandela and the Game that made a Nation), John Carlin\nRok 1994. Nelson Mandela został właśnie wybrany na prezydenta nowej RPA. Pomimo upadku apartheidu kraj nadal jest głęboko podzielony, rasowo i ekonomicznie. Aby zjednoczyć swój lud, Nelson Mandela wymyśla odważny, ale ryzykowny plan: chce przekonać ludzi do poparcia narodowej reprezentacji rugby – Springboks – w ich walce o Puchar Świata, którego finał ma się odbyć w RPA za rok. Nie jest to łatwe zadanie, biorąc pod uwagę, że w tamtym okresie większość czarnych obywateli ciągle uważała rugby za rasistowski sport, który kojarzył się z afrykanerami, i zdecydowanie bardziej wolała piłkę nożną.\nCzytałam tę książkę ze świadomością, iż oparta jest ona na rzeczywistych wydarzeniach, ale cały czas nie byłam w stanie uwierzyć, że wszystko to, o czym pisze Carlin jest prawdą. O ile jestem w stanie wyobrazić sobie wzajemną ludzką nienawiść, która nie jest mi obca, o tyle wielkie pojednanie wykracza już poza moją wyobraźnię. Jak widać – jestem człowiekiem małej wiary.\nInvictus powstał na podstawie licznych wywiadów, przeprowadzonych z ludźmi z bliskiego i dalszego otoczenia Nelsona Mandeli – byłego prezydenta RPA – oraz z samym Mandelą, oczywiście. Dziennikarz – John Carlin – poświęcił temu wyzwaniu wiele lat, co pozwoliło mu stworzyć niezwykle absorbujące i doskonale napisane dzieło. Muszę przyznać, że nie lubię książek traktujących o polityce, dlatego gdyby nie wątek sportowy, który przykuł mą uwagę, pewnie nie sięgnęłabym po tę książkę. Byłby to wielki błąd, ponieważ sposób w jaki John Carlin przedstawia wielkiego przywódcę – Nelsona Mandelę i wydarzenia, jakie były jego udziałem przyciąga czytelnika i nie można się dziwić, że Invictus pokochały miliony ludzi na całym świecie. To naprawdę wyśmienita lektura.\nDzięki historiom, jakie opowiedziano Carlinowi możemy poznać biografie wielu interesujących postaci, które wywarły ogromny wpływ na kształtowanie się życia politycznego w południowej Afryce. Bardzo dobrze poznajemy także Nelsona Mandelę – od jego codziennych przyzwyczajeń (mających na celu pokazanie jego „normalnej” strony), po kształtowanie się jego politycznych celów i myśli. Możemy poznać działania, jakie podejmowano, aby zjednoczyć „czarnych” z „białymi”. Możemy także odkryć jak wielką potęgę ma sport. Sport, który potrafi dzielić i jednoczyć, mobilizować i niszczyć. Sport, który kochają niezliczone rzesze ludzi na całym świecie…\nKoło jednego faktu nie można przejść jednak obojętnie, gdyż rzuca on spory cień na całą tę publikację. Chodzi tu o sposób, w jaki autor przedstawia postać Mandeli. Nie ujawnia on niemal żadnej wady, żadnej skazy, żadnego uchybienia wielkiego przywódcy. Naiwnością ze strony kogokolwiek byłoby zawierzenie temu obrazowi. Dlatego tak bardzo irytowały mnie pewne fragmenty reportażu. Nie mam zamiaru niczego Mandeli ujmować, po prostu doskonale zdaję sobie sprawę, że nie ma świętych ludzi, a po świecie nie stąpają ideały. Nie rozumiem więc skąd to przekłamanie i przedstawienie tej niezwykle barwnej postaci tak jednobiegunowo. Skoro świat miał poznać prawdę o wydarzeniach w Republice Południowej Afryki, powinno się ten obraz przekazać jak najpełniej. Ale wtedy to już nie byłoby tak dobrze przyjęte przez niektórych, czyż nie?\nPomimo tej jednej zasadniczej wady, uważam że po reportaż Carlina sięgnąć wręcz należy. To porządny kawał historii RPA, historii apartheidu, historii niezwykłego człowieka, któremu udało się porwać za sobą cały naród, łącznie z dotychczasowymi wrogami i przeciwnikami. Warto poznać tę historię. Warto wiedzieć więcej…\nPrevCoraz dalej od miłości, Bernhard Schlink\nPływanie w negliżu, Claire MatturroNastępny\nAnna Liwia pisze:\n19 sierpnia 2010 o 07:54\nZ całego serca polecam Ci film – uważam, że jest lepszy od książki, a Tobie spodoba się tym bardziej, że film skupia się przede wszystkim na aspekcie sportowym, a sam Mandela pokazany jest bardziej "po ludzku", jako normalny człowiek, który posiada zarówno zalety jak i wady (ukazane jest to w szczególności w kontekście rodzinnym). Obejrzyj koniecznie i napisz, co myślisz, jestem ciekawa:) Morgan Freeman zagrał świetnie, matt Damon nie gorzej. Pozdrawiam 🙂\n19 sierpnia 2010 o 08:08\nDziękuję, jeżeli miałam wątpliwości co do filmu, to właśnie je rozwiałaś 🙂\n19 sierpnia 2010 o 09:02\nWypowiedzieć się za bardzo nie mogę, ale jak tylko przeczytam książkę, napiszę co o niej sądzę. Cieszę się, że zebrała u Ciebie taką ocenę, bo mogę kupić ją i spokojnie przeczytać, bez wpadek. 😉\nKsiążkę mam na półce, mój chłopak był nią wręcz zachwycony, niedługo się za nią zabieram. Filmu nie widziałam, ale podobno świetny. 🙂\nMol ksiązkowy pisze:\n19 sierpnia 2010 o 09:36\nbardzo ciekawy blog i świetne recenzje 😉 Zapraszam do mnie\n19 sierpnia 2010 o 09:39\nDawno, dawno temu oglądałam ekranizację tej książki. Wtedy nie miałam nawet pojęcia, że taka książka istnieje. 🙂\nBtw. jak można mnie tak bezczelnie kusić, hę? Gdy tylko widzę takie piękne stosiki, mam ochotę po prostu je ukraść. :>\n19 sierpnia 2010 o 13:59\nZachęcająca recenzja. Podoba mi się. Może kiedyś spróbuję. PS: Ja ostatnio staram się opanować wchodząc do księgarni ;P\n19 sierpnia 2010 o 14:40\nMimo dobrej opinii jakoś nie jestem przekonana.\nPS. "Kronika ptaka nakręcacza"?! Teeeeż chcę! 😀\n19 sierpnia 2010 o 17:33\nMnie nie trzeba zachęcać do tego filmu X] Wart każdej minuty 🙂 Boski Morgan, etc… OoO, ale tu teraz biało. Nie nadążam za twoimi zmianami, heh, ale jakby nie było, liczy się treść ;}\n19 sierpnia 2010 o 19:47\nMyślałam, że to raczej fabuła niż reportaż.\nBardzo udany nagłówek – nie zmieniaj go:)\n20 sierpnia 2010 o 05:12\nŚwietna recenzja, mam nadzieję, że książka wkrótce trafi w moje ręce. Ostrzę sobie na nią pazurki już od pewnego czasu.\nNiecierpliwie czekam na Twoje refleksje o "Pływaniu w negliżu" – zauważyłam, że książka wywołuje straszliwie skrajne reakcje 🙂\n21 sierpnia 2010 o 22:18\nA mnie książka zupelnie się nie podobała, styl Calina odbierałam częsciowo jako toporny, idealizacja Mandeli denerwowala, porzuciłam lekturę w połowie.


Konrad Ferszter 05.03.2016 22:39\nArkadiusz Malarz - 3+. Bezradny przy bramce zdobytej przez Sebastiana Stebleckiego. Poza tą sytuacją bramkarz Legii był praktycznie bezrobotny.\nArtur Jędrzejczyk - 5. Najlepszy występ reprezentanta Polski w tym roku. Jędrzejczyk do dobrej gry w defensywie dołożył też coś ekstra. W drugiej połowie boczny obrońca Legii wykorzystał dośrodkowanie Michała Kucharczyka i dał warszawianom prowadzenie 2:1. Jeden z najlepszych legionistów na murawie.\nJakub Rzeźniczak - 3. W meczu z Górnikiem kapitan Legii po raz pierwszy w tym roku znalazł się w podstawowym składzie. I trzeba przyznać, że swoją postawą nie dał wielu argumentów, by także w przyszłym tygodniu rozpocząć spotkanie od pierwszej minuty. Rzeźniczak nie popisał się zwłaszcza w sytuacji bramkowej dla zabrzan, kiedy stał zbyt daleko od strzelca gola Sebastiana Stebleckiego.\nIgor Lewczuk - 3. Nie popisał się przy bramkowej sytuacji dla Górnika, kiedy z łatwością ograł go Jose Kante. Poza tym nie miał wiele pracy, bo ataki zabrzan często zatrzymywane były jeszcze na ich połowie. W związku z tym Lewczuk pozwalał sobie czasami na szarże pod pole karne gości.\nAdam Hloušek - 5. Dobry występ Czecha okraszony drugim golem w ekstraklasie. Tuż przed przerwą Hloušek wykorzystał podanie Ondreja Dudy i doprowadził do wyrównania. Obok aktywnej postawy w ataku, czeski obrońca wyróżniał się też w bardzo pewnej grze w defensywie.\nOndrej Duda - 4. Sobotni występ może zaliczyć do udanych. Słowacki pomocnik teoretycznie ustawiony był na skrzydle, jednak przez większość meczu grał tuż za plecami dwójki napastników. Duda często brał na siebie ciężar gry i prostopadłymi podaniami próbował uruchamiać ataki warszawian.\nAriel Borysiuk - 3. Po bezbarwnym występie przeciwko Termalice Bruk-Bet Nieciecza, w sobotę pomocnik zaliczył lepszy mecz. Swoją grą na kolana jednak nie powalił. Borysiuk częściej niż zwykle brał udział w atakach pozycyjnych Legii i próbował rozdzielać piłki w różne sektory boiska. Wychodziło mu to z różnym skutkiem.\nTomasz Jodłowiec - 3+. Po pierwszej połowie można było się zastanawiać czy reprezentant Polski jest w ogóle na boisku. Przed przerwą Jodłowiec, jak cała Legia, grał słabo. Po niej jednak pomocnik warszawian obudził się z letargu i był wyróżniającą się postacią w drużynie. Przerywał próby kontrataków Górnika i angażował się w akcje ofensywne swojej drużyny.\nMichał Kucharczyk - 3+. Gdyby nie asysta, którą skrzydłowy zaliczył przy golu Artura Jędrzejczyka, to jego występ należałoby ocenić surowiej. W pierwszej połowie Kucharczyk grał chaotycznie, raził dużą liczbą niedokładnych podań. Po przerwie grał lepiej - mógł strzelić nawet gola, ale w bramce dobrze spisywał się Radosław Janukiewicz albo piłkę z linii wybijał obrońca Górnika.\nNemanja Nikolić - 4. Czwarty z rzędu mecz napastnika Legii bez zdobytej bramki, jednak był to kolejny występ, za który można go mimo tego pochwalić. Nikolić miał tylko jedną szansę do strzelenia gola i chociaż mu się to nie udało, to i tak miał swój udział przy jednym z trafień. Reprezentant Węgier asystował Aleksandarowi Priojoviciowi.\nAleksandar Prijović - 4+. Golem na 3:1 podkreślił swój udany występ. Prijović, w przeciwieństwie do Nikolicia, często schodził po piłkę do środka boiska i uczestniczył w rozgrywaniu ataku pozycyjnego Legii. Serb ze szwajcarskim paszportem imponował umiejętnością zastawienia piłki i utrzymaniem się przy niej. Jedyną podbramkową okazję zamienił na gola.


Róża Thun pozywa Czarneckiego za "szmalcownika" | Polityka - Wiadomości Gazeta.pl\nRóża Thun pozywa Czarneckiego za "szmalcownika"\nRóża Thun pozywa Czarneckiego za "szmalcownika". Zdradza, czego żąda od europosła\npast, IAR 01.02.2018 11:54\n- Żądam, żeby Ryszard Czarnecki wyprostował te wstrętne słowa - powiedziała w Radiu ZET Róża Thun. Po tym, jak porównał ją do szmalcownika, europoseł PiS może też stracić stanowisko wiceprzewodniczącego Parlamentu Europejskiego.\n- Tak, wytaczam proces Ryszardowi Czarneckim - potwierdziła w odpowiedzi na pytanie Konrada Piaseckiego europosłanka PO Róża Thun. Taki ruch zapowiadała już wcześniej.\nSpór między europarlamentarzystami toczy się od wielu tygodni. Thun wystąpiła w reportażu o bieżącej sytuacji w Polsce, który wyprodukowała niemiecka stacja Arte. Za krytykę poczynań PiS w prawicowych mediach i w internecie spotkała się z niezwykła fala hejtu.\nDo wyzwisk dołączył Ryszard Czarnecki. - Podczas II Wojny Światowej mieliśmy szmalcowników, a dzisiaj mamy Różę von Thun und Hohenstein - oznajmił w rozmowie z niezalezna.pl wiceprzewodniczący europarlamentu.\nCzarnecki był wzywany do przeprosin, jednak nie nie zdecydował się na to. W reakcji na jego wypowiedź pięć z siedmiu frakcji Parlamentu Europejskiego zażądało odwołania go z funkcji wiceprzewodniczącego.\nNiezależnie od tego Thun zadeklarowała proces wobec Czarneckiego. - Żądam po pierwsze, żeby wyprostował te wstrętne słowa, które publicznie wygłaszał i sam się przyznał do tego, że to nieprawda. Po drugie chcę, aby przekazał pieniądze na organizacje działające na rzecz porozumienia między Polakami a Izraelem - powiedziała na antenie Radia ZET. Dodała, że więcej powie o tym na konferencji prasowej o 13.00.\nGłosowanie ws. Czarneckiego w Parlamencie Europejskim\nW reakcji na słowa Czarneckiego szefowie chadeków, socjalistów, liberałów i zielonych wysłali list do przewodniczącego Parlamentu Europejskiego Antonio Tajaniego z żądaniem odwołania polityka ze stanowiska wiceprzewodniczącego.\nPrzewodniczący grup politycznych w Parlamencie Europejskim zdecydują, czy na sesji plenarnej będzie głosowany wniosek o odwołanie z funkcji wiceszefa Europarlamentu Ryszarda Czarneckiego. Domaga się tego pięć frakcji z siedmiu.\nCzarnecki sam mówi, że nie żałuje swoich słów. - Jestem polskim politykiem, mam swoje obowiązki, one są dla mnie drogowskazem - powiedział Polskiemu Radiu Ryszard Czarnecki.\nZgodnie z regulaminem, o odwołaniu z funkcji kierowniczej w Parlamencie Europejskim decydują eurodeputowani większością dwóch trzecich głosów\nEuroposła broni Morawiecki: Czarnecki nie powinien tracić\nRyszarda Czarneckiego wziął w obronę premier Mateusz Morawiecki. - Co do wypowiedzi (Ryszarda Czarneckiego – red.), czasami padają słowa trochę ostrzejsze, czasami mniej. Ja uważam, że pan przewodniczący Czarnecki oczywiście nie powinien tracić swojego stanowiska - cytuje szefa rządu TVP Info.\n- Natomiast oczywiście ja bym w takiej sytuacji wskazał na niektóre wypowiedzi naszych oponentów, które są nie tylko daleko ostrzejsze, ale też niekulturalne - dodał premier.\nParlament Europejski przyjął rezolucję przeciw Polsce. Europosłowie PiS wyszli z sali\nczasy się zmieniają a pissowski riczard zawsze przy korycie. podajcie choć jedną uczciwą partię w której był - nie ma takiej\nZgodnie z nową ustawą Rychard Czrnecki powinien być ukarany więzieniem za szkalowanie Polski. Użył słowa szmalcownik i to jest szkalowanie Polski i Polaków!\nI najlepiej nie w Polsce. Bo zaraz się podłączy pod prywatny proces Ziobro. A wiadomo jakimi instrumentami dziś prokuratura dysponuje.\nRychard Henry wypromował w świecie hasło "Polak - szmalcownik". Nikt dotąd nie wiedział co to takiego szmalcownik, ale dzięki bohaterskiej postawie Rycharda Henrego cały świat już wie. Po drugie - może pisowski kołtun przestanie sie zachwycać banksterem - taki przystojny, taki wykształcony-klepia nawet media opozycyjne. A ten popiera polskiego chama Rycharda Henrego. Wstyd mister Morawiecki.\nObatel utuczony, oślizgły koryciarz. Nie chciałabym mieć w otoczeniu bezmózga, który na toto głosował.\nBrawo, pani Różo!\nWprawdzie rozsądni, kulturalni ludzie uważają, że reakcja na idiotyzmy niepotrzebnie nobilituje wygłaszającego bzdury, ale, jak pokazuje przykład PiS-u, ciemnota nieprzycinana rozrasta się.\nPani Różo Brawo!\nriCHArd chyba był już w każdej partii\ntakie bezideowe beztalencie\nGonić leśnych dziadów - brawo Róża Thun!


Dieta dla biegacza - Skubert.net\nCo powinien jeść biegacz? Czy trzeba zapomnieć o miodzie i orzechach?\nSmakołyki w diecie biegacza – orzechy i miód\nBieganie to sport dla każdego, jeśli tempo i częstotliwość dostosujemy do naszego stanu zdrowie. Zaczynając treningi, zanim kupimy kolejne suplementy, przyjrzyjmy się naszej diecie. Wystarczy bowiem sięgać po zdrowe jedzenie, gdyż dieta biegacza powinna dostarczać energii do treningów i pokrywać dzienne zapotrzebowanie na białko, tłuszcze i węglowodany. Po jakie produkty sięgać? Czy można jeść miód, orzechy i migdały?\nW diecie osoby aktywnej fizycznie wzrasta zapotrzebowanie kaloryczne. Każdy biegacz powinien zadbać o zdrowe źródła energii i składników budulcowych dla swojego organizmu. Wyróżniamy 3 podstawowe źródła energii, a są to: białka, tłuszcze, węglowodany. Źródłem białka są jajka, mięsa, ryby, nabiał i nasiona roślin strączkowych. Ważne są także tłuszcze, które nie tylko są źródłem energii, lecz także uczestniczą w szeregu reakcji wliczając wpływ na układ odpornościowy, regulację procesów zapalnych, transport witamin, tworzenie nowych komórek oraz sprawne funkcjonowanie mózgu i wiele innych. Tłuszcze znajdziemy w oliwie, oleju, orzechach i pestkach, żółtkach jaj, tłustych rybach morskich i w mleku. W diecie biegacza bardzo ważne są także węglowodany, które są głównym składnikiem energetycznym dla organizmu. Wraz z pełnowartościowymi węglowodanami dostarczana jest cała gama związków, takich jak witaminy, minerały czy błonnik. Do najlepszych źródeł węglowodanów należą produkty pełnoziarniste: kasze (gryczana, jaglana, jęczmienna, owsiana, bulgur, quinoa, amarantus), płatki (owsiane, gryczane, orkiszowe, jęczmienne, żytnie, kukurydziane; także podawane z dodatkiem jogurtu i miodu), ryż (naturalny, brązowy, paraboliczny, czerwony), mąka pełnoziarnista (pieczywo, makarony, produkty mączne), nasiona roślin strączkowych i owoce.\nOrzechy dostarczają cennych nienasyconych kwasów tłuszczowych, białka, błonnika, witaminy E, witamin z grupy B oraz składników mineralnych (fosfor, magnez, żelazo, wapń, potas, cynk, sód). Najwięcej tłuszczu jest w orzechach makadamia, brazylijskich, pekanach, kokosowych, najmniej zaś w orzeszkach ziemnych, pistacjowych, nerkowca i migdałach. Najczęściej jemy orzechy włoskie, które mają silne działanie bakteriobójcze oraz działają ściągająco na błony śluzowe, obniżają ciśnienie i poziom cholesterolu we krwi. Białko orzecha włoskiego sprzyja wzrostowi mięśni i daje siłę fizyczną. Orzechy włoskie i laskowe są doskonałym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, które regulują metabolizm i zapobiegają gromadzeniu się zbędnej tkanki tłuszczowej. Orzechy mają sporo magnezu, który zwiększa wydolność fizyczną biegaczy, przeciwdziała szybkiemu wyczerpaniu i bolesnym skurczom mięśni. Można zjadać owsiankę z orzechami i miodem, gdyż i ten słodki przysmak warto włączyć do diety. Zastąpienie cukru miodem na dwa tygodnie może obniżyć poziom złego cholesterolu oraz białka C-reaktywnego, będącego miernikiem stanu zapalnego w naczyniach krwionośnych. Miód odżywia mięśnie i kontroluje poziom cukru we krwi, a poza tym poprawia trawienie.\nBiegacz powinien sięgać po zdrowe jedzenie, czyli ryby, warzywa, owoce i dobre tłuszcze. Wprowadźmy do jadłospisu także orzechy i miód, które zawierają wiele cennych składników odżywczych.


pędzelkiem po obiektywie.: listopada 2013\nJESIENNA FABRYKA MODY 2013.\nW sobotę, wybrałam się z koleżanką na Jesienn Fabrykę Mody w Chybiu. Odbyło się tam kilka pokazów mody min. jesienno/zimowa kolekcja mody Orsay, pokaz sukni ślubnych Alicja, jesienna moda Auchan i kilka innych. Wszystko było w miarę okej zorganizowane i miło się oglądało. Zrobiłam maaasę zdjęc a tutaj kilka z nich :\nAutor: Ania Martyna o 12:11 Brak komentarzy:\nSiema yo !\nCoraz zimniej, zima idzie a ja nie mam ciepłych butków :C\nJak we wcześniejszym poście Martyna wspomniała przybiegam do was ze zdjęciami :D\nnie będę się rozpisywać bo trzeba się uczyć :) Wywiadówka za tydzień ;o\nKolorek włosów już się unormował :) Jestem z niego zadowolona (y)\nWięc łapcie fotki :D\nPłaszczyk: Tally Weijl\nDo znów miśki :) Trzymajcie się, poprawiajcie ocenki, zdrówka wszystkim Xx\nAutor: Ania Martyna o 09:40 Brak komentarzy:\nzimno, ale zdjęcia są!\nDzisiaj wybrałyśmy się z Anią na zdjęcia. Początkowo zniechęcała nas pogoda, za oknem było strasznie szaro, ponuro i bardzo zimno ;c ale stwierdziłyśmy że idziemy i koniec.\nChoć zimno, założyłam czarne rajstopy, z klasycznymi jeansowymi spodenkami, zwykłą czarną bluzką i całość przełamałam narzutką, marynarką, kataną (jak kto woli to nazywać) w biało-czarną kratkę, i do tego zwykłe czarne trampki. Przyznaję, trochę zmarzłam ;c\nA więc oto mój dzisiejszy outfit ;)\nna koniec my dwie ;)\njutro Ania doda swój wczorajszy outfit. :) miłego wstawania do szkoły jutro! ;c\ndo znów :*\nAutor: Ania Martyna o 12:31 Brak komentarzy:\nGaleria Anke :)\nI jak wam mija sobota ?\nOd rana pada dlatego postanowiłam w końcu wziąć się za referat z technologi, godzina pracy, ale moje "zasady bezpieczeństwa i higieny pracy w pracach na wysokości, na rusztowaniach i podestach roboczych" nareszcie gotowe! Jestem taka szczęśliwa :3 teraz tylko reszta zadań i naaauka. Kocham szkołe </3\nJuro urodziny mamy, więc znów cała rodzina się zjedzie... jej.\nTymczasem robiąc porządki dzisiaj pod rękę wpadła mi moja teczka z rysunkami i postanowiłam żeby kilka z nich ujrzało światło dzienne :) Szału nie ma xD\nDrewniak was wiata ! :D\nObrazek średnio mi się podoba, ale jesem dumna z DRZEWA <3, kredki akwarelowe, A4\nObrazek jak widać z 2012 roku... Mam do niego sentyment :3, węgiel, A4\nMój drewniak :D , ołówek, A4\nWczoraj mi się nudziło i skończyłam moją pandzie :3 "give me a panda, bicz", kredki, cienkopis czarny, A4\nFarby akwarelowe, A3\nA tu takie cosie xD\nDo znów Miśki :*\nAutor: Ania Martyna o 11:20 Brak komentarzy:\ntym razem jesteśmy tutaj dwie na raz, nudzimy się właśnie, na Fredzikowym łóżku :D\nWybrałyśmy się do biedronki na zakupy życia. Kupiłyśmy bitą śmietanę i rurki z czekoladą. Stwierdziłyśmy że zrobimy sobie coś dobrego. W zamrażarce miałam dwa pudełka lodów, no i wzięłyśmy się do roboty. Lody z bitą śmietaną, posypką i rurkami ♥ + 10 kg ale czasem można sobie pozwolić a szczególnie w taki zimny, choć słoneczny początek długiego weekendu.\nJak na razie brak jakiś bardziej kreatywnych postów i porcji zdjęć, bo Ania poprawia zagrożenia, a co jak co ja też muszę się za to zabrać..\na na tą chwile kilka zdjęć z naszego piątku:\nAnke i Fred. ;*\nAutor: Ania Martyna o 09:01 Brak komentarzy:\npomysły na jesień.\nostatnio przeglądając ogrom for modowych, blogów i różnych magazynów oczytałam się trochę w naprawdę ciekawych stylizacjach na naszą, tegoroczną jesień.\nMarynarki, spódniczki z linią typu A, koszule, wszelkiego rodzaju botki, ubrania w stylu militarnym, spodnie skóro-podobne i oczywiście sweterki oversize, to jest to co będzie tej jesieni górowało. ;) krążąc po internecie znalazłam kilka stylizacji które naprawdę mi się spodobały!\nktóra z nich podoba się Wam najbardziej? ;>\nAutor: Ania Martyna o 11:06 2 komentarze:\nTylko Anke wymyśli tak kreatywny tytuł :D\nMiałam się uczyć, a wyszło jak wyszło xD Dzisiaj do ogarnięcia mam cały antyk i daty na Historie. Pisałam fizyke i jestem pewna, że będzie ocena pozytywna. Teraz jeszcze muszę poprawiać angielski bo jak tak dalej pójdzie to mamusia dostanie karteczkę na wywiadówce z zagrożeniem -.-\nPrzez weekend zmieniałam kolor włosów. Nie miała to być żadna duża zmiana. Farbowałam się Wellaton, kolor Burgund. Zdjęcia nie ma gdyż iż ozaisz ponieważ jestem załamana... Czekam aż wyblakną.\nNormalnie ludzie jaram się! Jakiś czas temu mogliśmy usłyszeć nową piosenkę McFly (z szóstej płyty) "Love is on the Radio". Mimo, że klimaty a'la country mi srednio siadły, ale to jest McFly- ja kocham wszystko co z nimi związane <3\n3 LISTOPADA 2013 opublikowano na kanale McFlyVEVO teledysk.\nDougie z młotkiem ^^ On jest genialny ! Każda scena, kadr czy jak się to zwie - IDEALNA ! Po prostu :3\nCZEKAM NA ROK 2014 !!!!!!\nTYLE SIĘ BĘDZIE DZIAŁO !!\n1. Album 6\n2. Album 6 TOUR\nWiecie co wam powiem. Idę się edukować :D\ndo znów Xx\nAutor: Ania Martyna o 08:32 1 komentarz:\nNaszywkowo, czyli małe DIY\nWitamy Cię na naszym blogu! Jesteśmy tutaj dwie, na bloga przelewamy swoje pasje i zainteresowania, czyli fotografia, malowanie, kombinowanie i moda to jest to co lubimy.


Suavecito • The Mummy Pomade Firme Clay • Pomada do Włosów 113g\nSuavecito-The Mummy Pomade Firme Clay Pomada do Włosów 113g\nPomada do włosów marki Suavecito z limitowanej kolekcji Universal Monsters!\nMatowa pomada na bazie wosków i glinki, która zapewni silny chwyt i teksturę bez wysychania na sztywno i świecącego efektu. Doskonale nadaje się do bardziej naturalnych stylizacji, albo żeby dodać charakteru i utrwalić cienkie włosy. Świetnie sprawdzi się przy definiowaniu loków lub dłuższych fryzur. Może być używana na wilgotne lub suche włosy, przy czym w tym drugim wypadku efekt matu będzie silniejszy. Poza charakterystycznym dla kosmetyków Suavecito zapachem, dużym atutem jest zmywalność wodą, przez co pomada nie nabudowuje się na włosach.\nJak używać: Niewielką ilość produktu rozgrzej w dłoniach. Nałóż kosmetyk poczynając od końcówek, w kierunku nasady włosów. Wykorzystaj swoje palce lub grzebień aby osiągnąć zamierzony efekt.\nSkład: Paraffinum Liquidum, Beeswax, Bentonite, Ethylhexyl Stearate, Hydrogenated Castor Oil, Ricinus Communis (Castor) Seed Oil, VP/VA Copolymer, Water (Aqua), PEG-7 Glyceryl Cocoate, Kaolin, Ceteareth-25. Glucerin, PVP, Fragrance (Parfum), Phenoxyethanol, Silica, Caprylyl Glycol, PEG-16, Macadamia Glycerides, Diatomaceous Earth, Propanediol, Titanium Dioxide, Mica, Jojoba Esters, Copernicia Cerifera (Carnauba) Wax, Tocopherol, Ceasalpinia Sappan Bark Extract, Tin Oxide, Iron Oxide (CI#77491).\nOd kiedy szukałem czegoś takiego? Już nie pamiętam i chyba nikt mi nie przypominj. W końcu udało znaleźć się kosmetyk, który poradzi sobie z moimi włosami, które jak zawsze żyją własnym życiem. Oprócz tego, że mogę je swobodnie ułożyć, dodatkowo nie mam problemów z klejeniem się włosów czy ich świeceniem. Jak dla mnie pomada Mummy jest godna polecenia dla wszystkich, którzy szukają czegoś, czym mogliby wystylizować swoje delikatne włosy. Nie mogę także nie wspomnieć, o naprawdę korzystnej cenie, tutaj sklep mnie pozytywnie zaskoczył. Nie zapomniałbym także o fakcie, że produkt naprawdę łatwo się nakłada, nie to co żele czy gumy!


Numavičius ponownie najbogatszy na Litwie - Wiadomości Znad Wilii Numavičius ponownie najbogatszy na Litwie - Wiadomości Znad Wilii\n30 września, 2019 15:28\nNumavičius ponownie najbogatszy na Litwie\nW czołówce najbogatszych przedsiębiorców na Litwie są akcjonariusz Vilniaus prekyba Nerijus Numavičius, prezes zarządu Girteka Logistics Mindaugas Raila oraz właściciel MG Baltic Darius Mockus.\nListę litewskich krezusów pulikuje w poniedziałek portak delfi.\nMajątek zgromadzony przez Numavičiusa został oszacowany przez autorów listy na 1 mld 925 milionów euro. W ciągu ostatniej dekady akcjonariusz spółki Vilniaus prekyba zwiększył pakiet akcji z 37 do 77 procent.\nMajątek Raily został oszacowany na 907 milionów euro. Mockus, który został uplasowany na trzecim miejscu listy, jest właścicielem majątku o wartości 400 milionów euro.\nDo pierwszej piątki zakwalifikowali się także Augustinas Rakauskas (270 milionów euro) i Vladas Numavičius (263 miliony euro).\nRankig tworzono wspólnie z magazynem „Reitingai „we współpracy z analitykami finansowami i audytorami. Autorzy rankingu odnotowują, że w odróżnieniu od list najbogatszych świata, Litwa różni się tym, że w czołówce głównie przedstawiciele handlu, nie zaś właściciele firm produkcyjnych i przemysłowych.