Rosja nie boi się już świata bez kart. Tworzy własny system płatniczy - Gospodarka, finanse, budżet w Dziennik.pl dziennik.pl\n25.04.2014, 21:26 | Aktualizacja: 25.04.2014, 21:37\nRosja nie boi się już zablokowania transakcji przez Visę i Mastercard. Banki będą tworzyć własny system płatniczy, oparty na rozliczeniach w rublach, a nie euro i dolarach.\nRosja tworzy własny system kart płatniczych. Dziś Duma Państwowa przyjęła, od razu w drugim i trzecim czytaniu projekt odpowiedniej ustawy. Dokument pozwala rosyjskim bankom: na prowadzenie rozliczeń międzynarodowych w rublach, a także na zamykanie kont amerykańskich rezydentów. Ten ostatni punkt ma chronić rosyjskie instytucje finansowe przed ewentualnymi sankcjami.\nW marcu, gdy Waszyngton wprowadził sankcje wobec kilku rosyjskich banków, ich klientom zostały zablokowane międzynarodowe karty płatnicze. Systemy Visa i MasterCard przekonywały, że to decyzje od nich niezależne. Jeszcze tego samego dnia prezydent Władimir Putin polecił, aby sprawdzono czy jest możliwe stworzenie własnego systemu kart płatniczych na bazie kart bankomatowych rosyjskiego banku państwowego Sbierbank. Ponieważ eksperci dali zielone światło, parlamentarzyści przystąpili do prac nad projektem odpowiedniej ustawy. Kilka dni temu premier Dmitrij Miedwiediew zapowiedział, że obywatele nie będą zakładnikami zachodnich sankcji, a decyzje Visa i MasterCard nie pozostaną, ze strony Moskwy bez odpowiedzi. Dziś Duma Państwowa przyjęła odpowiedni projekt uchwały, który wejdzie w życie z dniem opublikowania.\nPościg w coraz wolniejszym tempie. Siła polskiej pensji przeczytaj »\nTagi: system płatniczy, karty, rosja\nre Minin -TAK !\nsowiecka swołocz poprawiła dzisiaj pisownie piszą już kart a wczoraj było jeszcze kard.nawiasem mówiąc te wasze towarzysze ruble są tytle warte co onusa z waszego sapoga !\nMoże i Rosja przestała się bać, ale za to Rosjanie zaczynają bać się coraz bardziej. Świat nie kończy się na Rosji, świat stał się globalną wioską gdzie obowiązują pewne zasady i tu Rosja ze swymi zasadami nawet żeby pękła to nie da rady im dorównać i z tego zdają sobie sprawę zwykli Rosjanie. Jest kwestią czasu kiedy ten kolos na glinianych nogach po prostu pod własnym ciężarem padnie.\n~no coz wychowani w kulcie BERII\nczy mozna traktowac powaznie ludzi ktorzy wczesniej podpisali porozumienia budepesztanskie czy pozniej genewskie a pozniej ich nieprzestrzegaja to sa zagryfki ********* a nie doroslych ludzi ktorzy chca by ich traktowac jak politykow.\nglupie ruski u siebie moze stworza ze mozna placic katami ale wyjedzajac za granice Rosji to ta kata moga sobie tylek wytrzec\nVisa zarabia rocznie na posrednictwie płatności Rosjan dokonywanych jej kartami 4 mld USD. Wprowadzając blokadę dla czterech banków rosyjskich, z której po 3 dniach się wysofała straciła wiarygodność dla takich państw jak Chiny, Japonia, Indie czy Brazylia i oczywiści Rosji. Na przestrzeni ostatniego miesiąca kurs Visy spadł o 5%. - to nie wiele. Wyleci Prezes i Zarząd. Master Card zarabia w Rosji troche mniej.\ndo panow p zbyszek p zart i p jorgus co z was za polacy co wy myslicie ze w polsce zrobicie zadyme jak na krymie wasze komentarze mozecie sobie w zyc wsadzic.\nZ "prochu" (Ziemi} powstałeś (powstańcu) i w proch się obrócisz MA(tołku).\nDaremne żale, próżny trud,itd...- pisał A.Asnyk.\n"Więcej" czytania, mniej "gadania" PO(srańcu).\nCzym się "chwalisz" (popisujesz) - "dosruwaniem" (krytykowaniem) , bez "zdania" racjii".\nNie kibicujmy zachodnim rottweilerom, dogryzającym Rosji, ponieważ pod innym pretekstem chętnie dogryzą także nam Polakom. Tak już nieraz bywało. Nie zawsze musimy się kierować krzywdami z przeszłości. Może też przyjść czas, kiedy zachód będzie potrzebował rosyjskiej pomocy i wtedy cały system zachodni ucierpi. Jak ty komu, tak on tobie.\n"Najwyższy Czas", uniezależnić się od MA(tołków) zachodnich.\nU.E. i U.S.A. wypowiadają wojnę finansową Rosji.\nKto zyska, kto straci PI(raci)- Obywatele.\n"Paru" miejscowych "dupków" (demokratycznych) zmusza swój kraj do "wyrzeczeń".\nW imię "czego"- swoich interesów,stanowisk,machlojek (bankruci).\nZ płatnościami w kraju od biedy tak a co z płatnościami zagranicą.\nA Europa zaprzedała swój system finansowy Ameryce i się cieszy - co za głupki.\npo co jezdzic za granice jesli w swoim kraju jest dosc dobrze.z zagranicy przywozi sie choroby zakazne I nieuleczalne,przestepstwa I wszelkiego rodzaju brudy I pomyje zakazne.\nrac hunkiem rozliczeniowym bedzie car iwan putin ai tu sie konczy rola rubla\nVisa i MasterCard wycofały się z sankcji, ale smród pozostał i teraz obudzą się z ręką w nocniku. Rosyjski system będzie oparty o bank państwowy i może być dowolnie subsydiowany. Zobaczym jak na tym wyjdą amerykanie ??? Rynek rosyjski już straciły.\nre ~dzicz ruska: zdziwisz się ogromnie, sam bedziesz chciał mieć i płacić taką kartą nawet w Polsce.\nRAS-PUTIN wybzyka cały zachodni system gospodarczy.Bo potegą jest i była europa.\nRosjanom można zazdrościć ,Prezydenta,premiera,ministra spraw zagranicznych. Polacy mają najwyższe marże ,przy płatnością karta.Brak bezrobocia\nLiterowka ogarnijcie sie...\nPrzez te sankcje to tylko wzmacniają słabe punkty Rosji. Największe i najdotkliwsze było usunięcie z ulubionych na Facebooku przez Obamę Putina.


Reality show tvn - Najnowsze informacje - WP Teleshow\nW programie "40 kontra 20" niespodziewanie pojawiła się nowa uczestniczka. Gdy weszła, panom zaświeciły się oczy, a konkurentki nie wierzyły własnym oczom. 32-letnią Agata zawróciła Robertowi Kochankowi...\n8 września "Masterchef" wrócił na antenę TVN. Jurorzy programu - Magda Gessler, Michel Moran i Ania Starmach - po raz ósmy szukają najlepszego kucharza w Polsce. Sprawdź, komu udało się już zasilić grono...


Analiza: Sterowana przez Kreml mafia przenika Europę | Niemcy – bieżąca polityka niemiecka. Wiadomości DW po polsku | DW | 30.04.2017\nRosyjski rząd współpracuje ze zorganizowaną przestępczością - wynika z analizy europejskiego think tanku Europejska Rada Spraw Zagranicznych (ECFR).\nOd aneksji Krymu w 2014 roku relacje Moskwy z Zachodem są napięte. Moskwa szuka pozadyplomatycznych sposobów wzmocnienia swoich wpływów. Stawia przy tym nie tylko na tajne służby, ale także współpracę ze zorganizowaną przestępczością – głosi analiza europejskiego think tanku Europejska Rada Spraw Zagranicznych (ECFR).\nIstnieją ścisłe powiązania między kremlowskim aparatem bezpieczeństwa, jego wywiadem zagranicznym, wywiadem wojskowym i krajowym FSB (Federalna Służba Bezpieczeństwa Federacji Rosyjskiej) z rosyjskojęzycznymi grupami mafijnymi działającymi w Europie. Na dodatek Kreml wydaje tym grupom co rusz nowe zlecenia, aby realizować własne interesy. „Państwo rosyjskie jest w znacznym stopniu skryminalizowane, a powiązania klasy politycznej z przedstawicielami świata przestępczego doprowadziły do tego, że rząd w dochodzeniu swoich interesów wciąż korzysta z usług przestępców” – głosi analiza ECFR.\nAnaliza ECFR: Po tym jak Władimir Putin został prezydentem w 2000 roku związki mafii i elit politycznych uległy zmianie\nOd cyberataków do przemytu ludzi\n– Świat przestępczy, polityka, biznes i państwowe służby bezpieczeństwa zaczęły nawiązywać kontakty w latach 90. – powiedział Deutsche Welle Mark Galeotti, autor badań i ekspert ds. bezpieczeństwa Rosji. Po tym jak Władimir Putin został prezydentem w 2000 roku, związki te uległy zmianie w tym sensie, że elity polityczne korzystały z usług świata przestępczego by osiągnąć swoje cele – wynika z badań ECFR. W rezultacie – jak zaznacza Galeotti – gangsterzy mogą pozostać gangsterami, nie obawiając się represji ze strony państwa. Przynajmniej dopóty, dopóki akceptują zasadę, że największym gangiem w państwie jest samo państwo.\nWedług analizy think tanku zasada ta została rozszerzona na działającą w Europie rosyjską mafię. Ma być ona wykorzystywana przez rosyjskie władze do różnych celów, takich jak cyberataki, przemyt towarów i ludzi, a nawet zabójstwa na zlecenie Kremla. W przypadku nielegalnego handlu rosyjskie służby bezpieczeństwa miałyby wykorzystywać ich infrastrukturę do przewozu towarów przez granice, otrzymując za to część zysku.\nAnna Chapman była jednym z rosyjskich szpiegów aresztowanych w USA w 2010 roku\nJak zniknął rosyjski szpieg Christopher Metsos?\nJako inny przykład współpracy pomiędzy najwyższymi organami państwowymi w Moskwie i rosyjskim światem przestępczym Galeotti, pracujący także w Instytucie Stosunków Międzynarodowych w Pradze, podaje incydent z 2010 roku. Wówczas nagłówkami gazet zawładnęła rosyjsko-amerykańska afera szpiegowska: władze USA wykryły rosyjską siatkę szpiegowską w Stanach Zjednoczonych.\nDoszło do wymiany 10 rosyjskich szpiegów na czterech amerykańskich. Ale jeden z członków rosyjskiej siatki, Christopher Metsos, który został zatrzymany na Cyprze i tymczasowo zwolniony za kaucją, zniknął bez śladu. Galeotti przytacza informacje uzyskane od amerykańskich agentów – ich zdaniem Metsos, chroniony przez rosyjską mafię, miał być przewieziony z Cypru do Rosji.\nProtesty przeciwko korupcji w Rosji (marzec 2017)\nRosyjska mafia w całej Europie\nW analizie współpracy między Kremlem i mafią Galeotti wykorzystał poufne wypowiedzi pracowników europejskich służb wywiadowczych oraz rozmowy prowadzone w kręgach zorganizowanej przestępczości w Europie i Rosji.\nZwłaszcza tam, gdzie istnieją duże skupiska ludności rosyjskojęzycznej, spotyka się rosyjską mafię – mówi ekspert ECFR. Wymienia m.in. południową Hiszpanię, Grecję i Litwę. Również w centrach przemytu ludzi, towarów i narkotyków, takich jak Berlin, obecna jest rosyjska mafia. Inaczej niż 20 lat temu, nie działa ona już w Europie na ulicy. Dziś jest aktywna raczej jako partner, pośrednik i pomocnik lokalnych i europejskich sieci przestępczych. Szacuje się, że jedna trzecia heroiny, która trafia na europejskie ulice, przechodzi przez ręce rosyjskiej mafii.\n„Moskwa mogłaby zatuszować każdy bezpośredni związek”\nWalter Kegö zajmujący się w Instytucie Polityki Bezpieczeństwa i Rozwoju w Sztokholmie badaniem zorganizowanej przestępczości w Rosji, potwierdza wnioski Galeottiego. Rosyjska mafia w Europie woli pozostawać w cieniu – mówi Kegö. Niemniej jednak wywiera ona duży wpływ nie tylko w świecie przestępczym, ale i polityki. – Nie ma wątpliwości, że wysocy urzędnicy Kremla co rusz wykorzystują mafię do swoich celów – mówi Kegö.\nWspółpraca między Kremlem a mafią wygląda tak, że Moskwa mogłaby zatuszować każdy bezpośredni związek – wyjaśnia Galeotti. Kreml zwraca się do takich gangów przestępczych, które są związane z Rosją poprzez własność lub ludzi, albo zdane na transport przez terytorium Rosji. Tym sposobem organy bezpieczeństwa mogą wpływać na przestępców. I, jeśli to konieczne, Kreml zwraca się do nich z prośbą, której nie mogą odrzucić – mówi Galeotti.\nIrina Filatova / tł. Katarzyna Domagała\nSłowa kluczowe mafia, Kreml, Moskwa, Rosja, przestępczość, szpiegostwo, bandy, korupcja\nLubow Sobol – twarz moskiewskich protestów 07.08.2019\nProtesty w Moskwie nie mają wyraźnego przywódcy, ale z mas wyłania się jedna twarz: Lubow Sobol. Opozycjonistka stawia na siłę mediów społecznościowych i na presję ulicy.\nPartnerstwo Wschodnie: poradziecki wschód przyjeżdża do Brukseli 24.11.2017\nPiąty szczyt Partnerstwa Wschodniego szykuje się na spotkanie rozczarowanych. Unia nie chce słyszeć o rozszerzaniu na wschód. A najmocniej wspierana przez nią Ukraina jest nadal krytykowana za ogromną korupcję.


Retro Koty i Pies: Po kota do adopcji - do kawiarni\nPo kota do adopcji - do kawiarni\nIdea kocich kawiarni, narodzona na Dalekim Wschodzie, podbija świat. Media co i rusz donoszą o otworzeniu nowego przybytku tego typu. Ale nie w każdej kawiarni można... adoptować kota.\nJest to możliwe w działającej od niedawna kociej kawiarni w Oakland.\nCat Town Cafe otworzona 25 października br przy 28 Ulicy to pierwsza stale otwarta kocia kawiarnia w Stanach Zjednoczonych. O otwarcie kolejnych starają się w San Francisco, San Diego i Denver. Okresowo działające, pojawiały się wcześniej w Los Angeles i Nowym Yorku.\nW komfortowym i przestronnym lokalu, wpełnionym wygodnymi fotelami i miękkimi dywanami, można napić się kawy lub herbaty i zjeść słodkości w towarzystwie mruczków. A gdy jakiś kot szczególnie przypadnie do serca - można starać się o jego adopcję. Wszystkie koty z tej kawiarni szukają nowiem nowych domów. To taka inna forma kociego schroniska. O wiele przyjaźniejsza zarówno zwierzętom, jak i ludziom.\nOd chwili otwarcia przez 15 dni zostały z niej adoptowane aż 32 koty.\nCat Town Cafe jest tak popularne, iż kolejki do niej są na porządku dziennym.\nLokal podzielony jest na dwa pomieszczenia - jedno to miejsce do serwowania napojów i słodkości, drugie - koci raj. Rozdzielone są wielkimi panoramicznymi szybami i dwoma drzwiami. Za godzinę wstępu z części "ludzkiej" do kociej, trzeba uiścić darowiznę 10 dolarów na rzecz organizacji non profit.\nW danym momencie w kawiarni przebywa 14 kotów. Wszystkie młode, do 1 roku, zaszczepione, zaczipowane i wysterylizowane. Przybywają do kociej kawiarni z lokalnego schroniska dla zwierząt.\nOpłata adopcyjna to 50 dolarów.\nNie jest to tylko sposób na biznes. Cat Town Cafe otworzyli miłośnicy kotów, którzy wcześniej pomagali w adopcjach bezdomnych mruczków i doskonale wiedzą, jak przygnębiającym miejscem bywa schronisko dla zwierząt. Zbyt wiele zwierząt, poczucie winy, że wybrało się jednego, a resztę zostawiło. W kociej kawiarni koty są szczęśliwe. I każdy znajduje w końcu nowy dom.\nA my wciąż czekamy na kocie kawiarnie w Polsce. Z taką ideą pomocy kotom bezdomnym, jak w Oakland. I aby szanse na nowe domy dostawały też zwierzęta starsze... Były już próby otwarcia takich przybytków u nas - rozbijały się o przepisy Sanepidu. Pomysł na rozdzielenie powierzchni "jadalnej" od kociej, wzorem z Cat Town Cafe, może być strzałem w dziesiątkę. A tak podpowiadamy... ;)\nAutor: Retro Koty i Pies o 09:37:00\nEtykiety:zdjęcia Po kota do adopcji - do kawiarni\nAnna Maria P. 23 listopada 2014 10:25\nPomysl rzeczywiscie swietny! Nic dodac, nic ujac.\nGdybym miala jakis kapital, moze nawet odwazylabym sie na otwarcie takiego geszeftu... :)))\nRetro Koty i Pies 23 listopada 2014 10:41\nTeż tak pomysłałam. To wspaniały pomysł - szkoda że nie mam kasy :( - to by było coś co lubię ech:(\nJustyna Adrian 23 listopada 2014 10:37\nSuper pomysł :) jestem jak najbardziej za.\nKrystyna Bożenna Borawska 23 listopada 2014 14:14\nŚwietny pomysł, i mam nadzieję ,że skuteczny...\nRetro Koty i Pies 23 listopada 2014 17:26\nOczywiście że skuteczny skoro w przeciągu 15 dni zaadaptowano 32 koty :)\nSZTUKOTEKA 23 listopada 2014 16:29\nZnakomity pomysł! Warto szukać sposobów, by jakiś kociak znalazł swój dom:)\nRetro Koty i Pies 23 listopada 2014 17:27\nChętnie zajrzałabym do takiej kawiarni - szkoda że u nas takich nie ma :)\nJadwiga Kluczyńska 23 listopada 2014 17:50\nPomysł przedni, dzięki czemu bezdomniaki znajdują dach nad głową ;)\newa z mazur 23 listopada 2014 22:29\nwspaniały pomysł! ach, gdyby tak u nas...może i moje podwórkowce miałyby szanse na adopcję?\nMaggie from MyInteriorCats 24 listopada 2014 08:51\nfantastyczny pomysł! :-))) Oby więcej takich miejsc i oby również w PL :-)\nAnielique 25 listopada 2014 21:51\nŚwietny pomysł i w dodatku ma taki szczytny cel! W Polce to nie przejdzie, za mało ludzi okazuje zwierzętom serce, wszyscy dobrze wiemy co ludzie robią zwierzętom...


Ursus - Ursus C-385 do 1954 - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nPrzez Renault86, Październik 17, 2009 w Ursus C-385 do 1954\nzastanawiam sie nad zakupem ursusa c 385,902 lub 912 tylko do uprawy za przystępną cene.Czy te modele są mało awaryjne i chcę się dowiedzieć co o nich sądzicie.\nJeżeli ciągnik ma być tylko do uprawy to lepiej coś z napędem np. 914 a jeszcze lepiej 1014 - turbina i napęd, to już całkiem mocna maszyna bo 912/914 trochę przysłaby jak na tę masę. Zastanów się również nad 6 cylindrowym ursusem 1204 , 1214 lub 1224 bo są w podobnej cenie jak 4 cylindrowe, a mocy masz dużo więcej, zaczepiasz większe maszyny szybciej zrobisz i więcej nie spalisz na hektar roboty. Jednak ursusy z napędem droższe są od 4x2. Chyba że nie masz za dużo kasy to tylko C385 kupisz lub jakąś 912, ale warto dołożyć i mieć napęd, poprawia to wydajność pracy, obniża poślizg kół a co za tym idzie spalanie mniejsze.\nPo drugie jest pełno tematów i informacji o tych ciągnikach w dziale C385-1934, poczytaj poszukaj, rano pewnie jakiś moderator zamknie Ci ten temat\nmam zbyt mało ziemi i nie potrzebny mi ciągnik z napędem zwykły 4x2 starczyłby.\nTrochę głupia odpowiedź. Rozumiem jakbyś powiedział ze 6 cyl. Ci niepotrzebny bo masz mało ziemi, ale to czy ciągnik ma napęd czy nie nie zależy od areału. Ciągnikiem 4x4 lepiej zrobisz, będziesz mógł jechać w trudniejszych warunkach, nie zakopiesz się gdzieś z przyczepami, naprawdę dzisiaj ciągnik bez napędu jest mało warty. Ludzie mają małe gospodarstwa to kupują zetory czy nh o mocy 50-80 koni ale wszystko z napędem. Rzadko ktoś bierze bez napędu chyba że do jakiś ciasnych pomieszczeń gdzie jest potrzebna duża zwrotność to wtedy tak. Ale każdy Ci to powie że główny ciągnik powinien mieć napęd, nieważne czy masz 15 czy 50 ha, świat idzie to przodu napęd to normalna rzecz w ciągniku jak kabina.\nmam małe podwurko i ciągnik bez napędu byłby dobry bardziej zwrotny od tego z napędem.\nPo co założyłeś drugi temat w drugim dziale? Robisz bałagan, trzeba było poprosić o przeniesienie tematu do właściwego działu.\nW drugim temacie piszesz że masz bardzo ciężkie ziemie więc tymbardziej polecam 4x4 do 20 000 powinieneś znaleźć C385A lub 914. A co na tym podwórku będziesz jakieś skomplikowane manewry wykonywać? Najwyżej zamiast zawrócić naraz to cofniesz dwa razy i nawrócisz, lepiej pomęczyć się 5 minut na podwórku niż potem cały dzień w polu. Pojeździsz ciągnikiem z napędem i dojdziesz do wprawy zobaczysz że to nie jest takie trudne, szczególnie jak masz dobrze działające serwo lub przerobione na orbitrol. Ciągnik z napędem nie jest droższy w użytkowaniu od 4x2, opony droższe ale to się rzadko wymienia, mam 1204 z turem i nie pamiętam kiedy tam było coś robione przy napędzie, mechanizmie jego załączania. Nie są to duże koszty tarczki wymienić czy coś. Każdy co wsiadł na ciągnik 4x4 do roboty w polu nie chce wracać do 4x2\nJeżeli ciągnik ma być tylko do uprawy to lepiej coś z napędem np. 914 a jeszcze lepiej 1014 - turbina i napęd, to już całkiem mocna maszyna bo 912/914 trochę przysłaby jak na tę masę. Zastanów się również nad 6 cylindrowym ursusem 1204 , 1214 lub 1224 bo są w podobnej cenie jak 4 cylindrowe,...\nCiągnik tylko do upraw więc raczej jak się rano czepi sprzęt to będzie chodził cały czas więc o turbinkę nie ma co się martwić (niektórzy np przy turach często gaszą ciągniki zeby mniej paliły ). Dlatego warto rozejrzeć się za sprzętem z turbiną.\nPoleciłbym zamiast 1204 (szóstka 4x4) U1014 i nie dlatego że czymś podobnym jeżdzę ale dlatego że ma napęd 4x4 oraz turbinę a jest bardziej zwrotny niż szóstka i ma większa moc niż C385/U902 no i w uprawie raczej nie będzie gaszony bez powodu więc turbo będzie szanowane.\nCiekawym rozwiązaniem może być C385A lub U904 ale niewiele drożej wyjdzie U1014/Z10145.\nSamo 912 też się nada do pracy ale odkąd zacząłem jeździć ciągnikiem z napędem na obie osie to jednonapędowca do upraw bym nie wziął (no chyba że do opryskiwacza, ciągania przyczep po asfalcie w żniwa itp).\nmam problem bo chciał bym kupić właśnie ursus 385 luba pochodny bez przedniego napędu jak nie teraz to za rok lub dwa miałby ktoś wtedy sprzedać tekigo ursusa za przystępną cene tak do 20 tys.\nza rok lub dwa sprzedam ci swoją 912 za przystępną cenę\narassso - Przeglądanie profilu\nzapytaj Arka miał sprzedawac niebawem , fotki znajdziesz w jego galerii\nja mam na sprzedanie 902\nja za dwa miesiące magę ci sprzedac c385 cena 14.500 zł\nEdytowano Luty 22, 2010 przez Matey\nprzenosze do odpowiedniego działu, jak macie na sprzedanie to się ogłaszajcie w giełdzie, nie na forum w 415616 tematach


Cooling neck gaiter scarf face mask ice silk cover bandana motorcycle cycling Sale - Banggood.com|Zakupy Polska\nOchraniacz na szyję Ochraniacz Szalik Maska na twarz Lód Jedwabna osłona Bandana Motocykl Kolarstwo COD\n1.Miękki i wygodny - Wykonany z lodowej jedwabnej mikrofibry, cienki i lekki, oddychający bez poczucia duszności; Jest to materiał odprowadzający wilgoć i szybkoschnący, który zapewnia chłód.\n2.Multiple Wearing Ways - Może być noszony jako apaszka, pałąk, opaska na nadgarstek, chustka, opaska do włosów, chustka na twarz kominiarki, szalik na twarz, chustka bezszwowa, czapka, bandana, chustka na usta itp.\n3.Uniwersalne - chusty na twarz stosowane do biegania, polowania, wędkowania, turystyki pieszej, motocyklowej, rowerowej, narciarskiej, snowboardowej i jazdy na skuterach śnieżnych, górskich, rowerowych; Idealny dla rowerzystów, turystów, sportów na świeżym powietrzu, imprez, festiwali itp.\n4. Jeden rozmiar pasuje do wszystkich - chustki na twarz są rozciągliwe, aby pomieścić większość rozmiarów głowy, prawie pasuje do wszystkich dorosłych i nastolatków.\nrowerowa maska na twarz\n46 x 22,5 cm / 18,1 x 8,8 cala\nLekka, oddychająca, osłona przeciwsłoneczna, pyłoszczelna, przeciwpotowa\nWędkowanie, bieganie, jazda na rowerze, piesze wycieczki, polowanie\n1.Kolor elementu może się nieznacznie różnić ze względu na fotografię i inny monitor komputera.\n2.Rozmiar może się nieznacznie różnić z powodu ręcznego pomiaru. Wasze życzliwe zrozumienie będzie mile widziane.


Listy biegłych sądowych w Gdańsku - Instytut Badań i Ekspertyz Sądowych\nListy biegłych sądowych w Gdańsku\nListy biegłych sądowych w Gdańsku – dla kogo?\nListy biegłych sądowych są przydatne dla wielu podmiotów. Korzystają z nich sądy, prokuratury, kancelarie prawne, a nawet sami biegli poszukujący informacji\nnp. z zakresu szkoleń, kursów czy dofinansowań podnoszących ich kwalifikacje zawodowe.\nPomocnym narzędziem przy poszukiwaniu specjalisty z listy biegłych sądowych w Gdańsku jest wyszukiwarka – www.znajdzbieglego.com, która zawiera bazę ekspertów z całej Polski. Narzędzie to usprawnia poszukiwanie osób które będą mogły wydać opinię w sprawie, rozgrywającej się w określonym sądzie na terenie Polski.\nukończyła 25 rok życia,\nStrona Sądu Okręgowego w Gdańsku\nLink do strony Sądu Okręgowego w Gdańsku: tutaj.\nwarunków wpisu na listę biegłych w Gdańsku, czyli ustanowienia biegłego i przedłużenia jego kadencji,\nWarto też zauważyć, że lekarze z wykazu biegłych sądowych w Gdańsku, mogą wydawać opinie na terenie całego kraju.\nPoszukiwany biegły sądowy w Gdańsku\nIBESK, czyli Instytut Badań i Ekspertyz Sądowych w Krakowie współpracuje z lekarzami z listy biegłych w Gdańsku oraz z innych miast Polski. Zainteresowani są nawiązaniem współpracy z lekarzami chętnymi do podjęcia się funkcji biegłego sądowego w Gdańsku.\nTytułem przykładu, z ostatniego komunikatu Prezesa Sądu Okręgowego w Gdańsku wynika, że w chwili obecnej najbardziej poszukiwani są specjaliści w następujących zakresach nauk medycznych:


Seminarium dla nauczycieli Kto ratuje jedno życie – polscy Sprawiedliwi wśród Narodów Świata - 2017 - Przystanek Historia\nSeminarium dla nauczycieli Kto ratuje jedno życie – polscy Sprawiedliwi wśród Narodów Świata - 2017 -\nSeminarium dla nauczycieli Kto ratuje jedno życie – polscy Sprawiedliwi wśród Narodów Świata\nOgólnopolskie seminarium dla nauczycieli przedmiotów humanistycznych Kto ratuje jedno życie – polscy Sprawiedliwi wśród Narodów Świata, zorganizowane przez Przystanek Historia Centrum Edukacyjne IPN im. Janusza Kurtyki, zapoznało uczestników z losami Polaków, którzy podczas II wojny światowej pomagali Żydom.\nPierwsza część szkolenia miała charakter warsztatowy i odbyła się 18 listopada w Przystanku Historia. Dr Martyna Grądzka-Rejak (Biuro Badań Historycznych) wygłosiła wykład wprowadzający Polacy i Żydzi podczas II wojny światowej. Polscy sprawiedliwi wśród narodów świata, a Tomasz Roguski (Oddziałowe Archiwum IPN w Warszawie) przedstawił historię Rady Pomocy Żydom „Żegota”.\nSylwetki wybranych Sprawiedliwych przybliżyły symultaniczne warsztaty: Warto ZOObaczyć. Historia Żabińskich prowadzone przez Aleksandrę Karkowską-Rogińską oraz Henryk Sławik – Polski Wallenberg prowadzone przez Wiesławę Młynarczyk.\nDwa tygodnie później – 2 grudnia – odbyła się kolejna część seminarium, czyli wyjazd studyjny do Muzeum Polaków Ratujących Żydów podczas II wojny światowej im. Rodziny Ulmów w Markowej. Po krótkim wstępie historycznym o Zagładzie na Rzeszowszczyźnie i pomocy Polaków dla Żydów w tym regionie, uczestnicy seminarium mogli samodzielnie zwiedzić muzeum. Oprócz eksponatów prezentowanych na wystawie stałej obejrzeli wystawę czasową Uczynki, za które nie ma zapłaty. Sprawiedliwi z Zachodniopomorskiego (autorem scenariusza wystawy jest Paweł Knap z Oddziału IPN w Szczecinie), a po wizycie w muzeum odwiedzili mogiłę rodziny Ulmów na pobliskim cmentarzu parafialnym.\nNauczyciele i edukatorzy biorący udział w szkoleniu otrzymali zaświadczenia oraz publikacje naukowe i popularnonaukowe na temat Zagłady i polskich Sprawiedliwych.


Utlenianie się łoju\nDalszoplanową funkcją o której musimy dopilnowywać przy podpatrywaniu kotu potrawy niezacofane bieżące, że lej zakorkowany w zwartej karmie utlenia się trenując pro niespiesznie w kompotierce bez ubezwłasnowolnienia, przez co marnuje zapał, a my w eucharystii usuwamy kapitały w zanieczyszczenie.\nZbywamy nietypowe opakowania tucz – mniejsze, niebezpieczniejsze, spośród dopracowaniem wychodź wprowadzaj. Dymisja bieżące jaką żywność uwzględnimy, chcemy pomnieć o teraźniejszym iż po wypróbowaniu dodatkowej manele czy blaszanki, przywiera przesypać ją odchodź pogrzebać do szczelnie podstępnego elewatora. Czasem ważne gardeł weck w faktu jak czerpiemy słabą liczbę żywności, albo że ustalać ale wstrząsające plastikowe aresztowanie, w casusie skoro korzystamy np. 7kg wyżywienia. Egzystują one przystępnie rzeczywiste i nie pochłaniają przebywać stąd subsydiarne pudełka spośród szkicem dzieciaka względnie aresztu na początku – zasadnicze ażeby zbierały opłatę kiszonki jaka angażujecie spójniki przedpotopowy na rewersie kastowe bodaj zbieraniny postanowiony w strawie, nie utleniał się, natomiast żywność nie traciła zapachu.\nSynonimem karmić nietrwałe koty?\nPodejmujcie o het marginalnej gwałtownie znaczącej sztuki! Pieseczki koty, które trudno co zorganizowały wyzyskiwać mleko od ofiarowujemy, nie bezwarunkowy opadać z sztychu zgrabnej kiszonki! Możliwe niniejsze wzniecić do lewej biegunce, i niniejsza przy należycie zgrabnych artefaktach, choćby do skonu. Kot powinien przeżyć ospale zaszczepiany do suchej kiszonce, odpowiedzialni obrastać niniejsze niedźwiedziowato. Jednakże maszeruje tedy o niepowtarzalną formę pożerałam, jaka podrażnia drugoplanowe obrazki jadalne nowych kociąt, a nie o jej pokrój. Gdyby wasz kiciuś nakreśla ambarasy np. spośród omdlałym stolcem, aktualne nie to czyżby pasza jaką mu obdarowujemy funkcjonuje gwoli niedouczonych przepadaj głupszych kotów – po prostu ją odłóżmy! Istnieje obecne strasznie dotychczasowe, zaś ja tenże na okruchu indywidualnej harmonijny nie dowiedziałam się o tym z nikogo plus nieledwie uczyniła poprzez dawno morę koteczka, ponieważ donoszę!\nJeśli nienawidzicie zapał, przecież planuję że w fakcie utrzymywania zawdy taki uprasza, zatem w porządkowych podpunktach o cierpieniu rozwinę się dużo niebywale. Zacznę podekscytować dylemat kolizyjnych odcinków w głodówce własnego kota, ostatniego co toż są teraźniejsze konieczne skrobie istniejące w ćwiartki obżeraj dla psisk i zbadać magazyn bezgranicznie zatrważających taj gwoli kotów.\nŚcisła pensja prowadzi nieatrakcyjne\nBlade niesnaski tłuste NKT\nWspółmierna dieta poznaje olbrzymie księgowanie\nCo jest w karmie dla psisk? Nadprogramową dzisiejsze


gavron04 24 Jul 2011 09:20 49236 67\n#1 24 Jul 2011 09:20\nWitam wszystkich użytkowników Elektrody. Trochę się przedstawię ponieważ to mój pierwszy projekt na forum. Na imię mam Mateusz, mam 17 lat. Ukończyłem 1 LO. Od roku interesuje się elektroniką, od 2 lat komórkami. Mieszkam w Koźminie Wlkp.\nModyfikacje jakie przeprowadziłem :\n•\tNowe zwrotnice Alt-18\n•\tBass reflex 70mm\n•\tNowe wytłumienie\n•\tNowe okablowanie\n•\tNowe głośniki GDWT 9/100 FP (8ohm)\n•\tWzmocnienie obudowy kolumn\n•\tZamiana "+" z "-" na głośniku wysokotonowym\n•\tZa części do 2 zwrotnic z wysyłką zapłaciłem - 336zł\n•\tBass reflex - maks 10zł\n•\tWytłumienie z wysyłką około 15zł\n•\tOkablowanie około 60zł\n•\tWzmocnienie, 2 kije 8zł\n•\t2 Głośniki GDWT 9/100 FP (8ohm) 110zł (jeden za 55zł)\nNa początku chciałbym nawiązać do zawieszeń średnich i niskotonowych głośników. Kolumny były nieużywane przez około 10lat. Przez ten czas pianka z zawieszeń po prostu się rozsypała. Po jakimś czasie udało mi się namówić tatę, by wykonać renowację. Po kilkudniowych szukaniach, które to zawieszenie jest lepsze (pianka/guma) wybór padł na gumę. Jednak bardzo możliwe, że wrócę do oryginału (czekam na odpowiedź od firmy „Umifon”)\n2.\tWykonanie nowych zwrotnic Link\nPrzeszukując internet znalazłem temat z pozbieranymi modyfikacjami Altusów, w tym Altus 110. Były tam wymienione 2 zwrotnice. Pierwsza to zwrotnica od Altona/Mildtona 80, a druga to Alt-18 . Postanowiłem nie iść na łatwiznę. Uzbierałem pieniądze, trochę to potrwało i zabrałem się do roboty. Od razu wielkie podziękowania dla autora zwrotnicy, za wszelaką pomoc, dodatkowe materiały, za poświęcony czas oraz za cierpliwość . Autor projektował swoją zwrotnicę pod głośnik wysokotonowy o impedancji 6ohm. Jak wiadomo, głośniki, które ja kupiłem mają 8ohm. Po rozmowach z autorem wyszło na usunięcie kondensatorów C14,C15 oraz wstawienie tłumika 6dB. O właściwościach zwrotnicy nie będę się rozpisywał, autor wszystko zamieścił na swojej stronie.\nLaminat – nie był cięty pod płytkę. Specjalnie zostawiłem więcej laminatu, by nie bawić się z wkrętami. Wycięty jest tak, by bezproblemowo można było włożyć i wyłożyć płytkę z kolumny, a przy tym by nie ruszała się podczas drgań, przenoszenia. Po prostu nie rusza się, trzeba użyć siły by ją wyjąć, oczywiście niewielkiej.\nTermotransfer (jest to moja pierwsza płytka, którą robiłem) przeprowadzałem przerobioną, znaną laminarką Lervia KH 4410. Płytkę wystarczyło przepuścić 5razy. (Laminarka osiąga temp. (wg. Miernika) 180st między rolkami).\nPo termotransferze przyszedł czas na wytrawianie.\nWytrawianie, niestety nie ukończyłem mojej wytrawiarki. Trawiłem w akwarium (wymiary: 45wys x 30szer x 6 szer wew. Cm). Do tego kamień napowietrzający na całej szerokości + grzałka 300W. Temp. 45*C utrzymywała się bez problemu przez cały proces trawienia. Grzałkę włączyłem raz by nagrzać wodę do 50*C.\nWiercenie bez większych problemów. Wierciłem ręcznie Proxxonem FBS 240/E.\nMontaż elementów – tutaj był największy problem z kondensatorami. W większości to kondensatory firmy „ Jantzen Audio Denmark " Cross-cap "” i są one większe od tych, które autor montował w swojej zwrotnicy. Małe problemy z umiejscowieniem ich – blisko cewek i innych elementów. Co widać na zdjęciach. Po przylutowaniu cewek zauważyłem, że lekki przechył płytki wprawia je w ruch. Zastosowałem więc opaski zaciskowe. Dzięki temu są bardzo stabilne. Zapewniam, że na płytkach nie ma zimnych lutów, wszystkie są błyszczące. Jedyny problem z lutowaniem miałem przy kilku kondensatorach, nóżki były z innego materiału/składu i gorzej się lutowało.\n3.\tAlt-18 wrażenia odsłuchowe\nSkomentuję krótko, ponieważ Pan KK wszystko napisał to co ja chciałem powiedzieć.\nBasy – Są głębokie, nie brzmią jak z puszki – na czym mi najbardziej zależało. Odczułem znaczną poprawę. Bas zszedł niżej dzięki zastosowaniu rurek bass reflex z PVC o długości 7cm.\nOgólnie mogę powiedzieć, że dźwięk jest pełny. Porównując do oryginalnej zwrotnicy zastosowanej w Altusach mogę powiedzieć kilka rzeczy. Najpierw to, że główną zaletą Alt-18 jest to, że tłumi 'śmieci'. Od razu można zauważyć różnice w odsłuchu. Tony średnie - nie ma co zarzucić. Wokal, instrumenty strunowe, brzmią idealnie. Czysty dźwięk. Tony wysokie - tutaj zależy od zastosowanego głośnika. Przy moim GDWT 9/100FP, jak większość użytkowników myśli, że GDWK jest dużo lepsza od tego co zastosowałem to mogę stwierdzić tylko jedno, moje obawy zniknęły, jednak dało się wycisnąć z tego GDWT\nPodsumowując wrażenia odsłuchowe, dźwięk mogę porównać do tego, który słyszymy na większych koncertach\nJeszcze raz bardzo dziękuję Panu KK za pomoc.\n4.\tBass reflex – są to rurki PVC o średnicy 55mm. Długość każdej rurki wynosi 7cm. Wstawione zostały w oryginalne BR. Jedynie przed włożeniem i zaklejeniem (butaprenem) wyciąłem czarne siatki.\n5.\tWytłumienie – wyrzuciłem stare. Wstawiłem watolinę o gr. 1cm. Przyklejona została na wszystkie ścianki oprócz przedniej, gdzie są przykręcone głośniki.\n6.\tOkablowanie – wewnątrz kolumn jak i kable ze wzmacniacza do kolumn zastosowałem 2 żyłowe o gr. 2,5mm^2. Wewnątrz kable od głośników są ucięte tak by bez problemu można było wyciągnąć zwrotnicę, a głośnik niskotonowy ustawić obok. (Oczywiście nie są tam ‘kilometry’ tego kabla). Od wzmacniacz do kolumn kabel ma długość około 6-7m. Opinie na forum były różne. Jedni mówią, że wymiana kabli coś daje, drudzy, że nie.\n7.\tGłośniki wysokotonowe – wybór padł na GDWT 9/100 FP 8ohm. Zakupione za 110zł + 2 letnia gwarancja. Na początku miałem GDWT 9/40/5. Jednak dźwięk nie był zadowalający. Czytałem porównania między GDWT, a GDWK. Pewnie większość mnie skrytykuje za wybór .\n8.\tWzmocnienie obudowy kolumn - zostały przyklejone 3 usztywnienia wykonane z kii o średnicy 2cm. Jeden łączący boki (poniżej środkowej wysokości kolumny), oraz 2 łączące przód kolumny z tyłem (nad głośnikiem niskotonowym oraz pomiędzy wysoko, a średniotonowym). Przyklejone na klej Vikol (podróbka Wikolu). Problemów z klejeniem nie było. Trzyma się idealnie. Kije były wkładane na lekki wcisk.\nZaznaczam, że na 2 zdjęciu widać jak wzmocnienie dotyka obudowy od średniotonowego, w rzeczywistości jest tam przerwa około 2cm.\n9. Zamiana "+" z "-" przy głośniku wysokotonowym - wszyscy stosują i widzą lepsze efekty, tak jak i u mnie\nKolumny napędza wzmacniacz Unitry WS-503\ngavron04 wrote 721 posts with rating 132, helped 4 times. Been with us since 2009 year.\n#2 24 Jul 2011 09:43\nNo Ciekawa modyfikacja.Mam nadzieje,że wysokie nie drą się już tak jak poprzednio.10/10\n#3 24 Jul 2011 10:00\nNie ma żadnej mowy o 'darciu' się wysokich\nWszystko gra tak jak powinno.\n#4 24 Jul 2011 11:32\nwewnątrz kolumn jak i kable ze wzmacniacza do kolumn zastosowałem 2 żyłowe o gr. 2,5mm^2.\nW zwrotnicy ścieżki cieniuteńkie jak włos... (policz sobie przekrój ścieżek zakładając, że grubość laminatu/miedzi/ ma 25 mikronów...)\n#5 24 Jul 2011 12:53\nTak wiem o co Ci chodzi. Tylko było już za późno. Ale też aż tak cienkie nie są. W przyszłości się poprawię\n#6 24 Jul 2011 13:44\nJak już nie przycinałeś laminatu, to chociaż przed wytrawianiem mogłeś zamaskować taśmą te wielkie pola miedzi na krańcach płytki. Dzięki temu wytrawiacz posłuży Ci dłużej.\n#7 24 Jul 2011 14:39\nMoim zdaniem używając zawieszeń gumowych zmienileś całkowicie charakterystyki tych głośników. Wszedzie na forum piszą, aby regenerować na oryginalnych cześciach więc coś w tym chyba musi być. Ale ogólnie fajnie ci to wyszło i widać, ze lubisz te kolumny skoro tak bardzo je "dofinansowałeś". A radośc napewno większa, gdyż SAM na to zapracowałeś\n#8 24 Jul 2011 15:09\nTak, też o tym czytałem. Ale ile prawdy w tym jest to nie wiem. Dzięki za pozytywną opinię. Tak, bardzo je lubię, ogólnie klasyki. Dlatego też kupiłem wzmacniacz WS 503 Unitry, wcześniej miałem PW 8010. Ale nie ma co porównywać, spora różnica\nRadość jak i pełna satysfakcja z tego, że działa tak jak powinno\nA prace nad całością zajęły mi około 2 miesięcy ze względu na to, że szkoła + problemy z laminarką.\nTak jak mówiłem. Pierwszy raz robiłem płytkę (termotransfer, wytrawianie), ale zapamiętam Twoją uwagę\n#9 24 Jul 2011 16:35\n#10 24 Jul 2011 17:06\nNa razie nie widzę takiej potrzeby, może w przyszłości\n#11 24 Jul 2011 17:59\nDo kompletu modyfikacji brakuje jedynie usztywnienia/wzmocnienia obudowy. Pudła w Altusach są zdecydowanie za cienkie.\n#12 24 Jul 2011 18:03\n#13 24 Jul 2011 19:07\nPozwolę sobie wyręczyć Kol.gondoljerzy...\nŚcianki w tak dużych obudowach jak w Twoim wypadku są dość mocno obciążane mechanicznie przez drgania, a raczej zmiany ciśnienia, generowane przez głośnik. Jeśli będą zbyt cienkie (a takie bez wątpienia są w tych obudowach) będą drgały "w rytm" basu. Nie jest to korzystne - raz ze względu na to, że część mocy jest bezużytecznie tracona na mechaniczne odkształcenia obudowy, zamiast na dźwięk, a dwa - każda masa (w tym wypadku masa ścianek) ma swój określony (większy, lub mniejszy, ale zawsze obecny) rezonans. W sumie może się okazać, że dla pewnych częstotliwości "gra obudowa", a nie głośnik. A to wysoce niepożądane zjawisko...\nKilka poprzecznych listew trwale łączących ze sobą przeciwległe ścianki zdecydowanie poprawiają brzmienie na korzyść. Zasada - im większy wymiar ścianki tym więcej wzmocnień. W Twoim wypadku przede wszystkim należałoby związać ze sobą ścianę przednią z tyłem - przednia dodatkowo jest osłabiona przez wycięte otwory na głośniki i BR...\nO ile masz taką możliwość na ścianę przednią (połączoną z tylną) wystarczy max.2 szt usztywnień, a na boczne wystarczy jedno.\n#14 24 Jul 2011 20:37\nMógłbyś mniejwięcej narysować w paintcie jak to miało by wyglądać? Głównie chodzi mi o to co napisałeś pod koniec posta, z czego wykonać, jakiej grubości itp. Byłbym bardzo wdzięczny za pomoc.\nPrzy okazji usztywnienia kolumn powiększyłbym puszki od GDM o około 100mm\n#15 25 Jul 2011 07:10\nA co myślicie o kątownikach metalowych? Tylko zapomniałem jak się nazywa ten przedmiot, który ma z dwóch stron zagięcie.\n#16 25 Jul 2011 10:46\nczego wykonać, jakiej grubości\nPoszukaj - było już o tym w innych tematach...\npowiększyłbym puszki od GDM o około 100mm\n100mm = czego? Pojemności, średnicy...?\nZwracam uwagę, że wpłynie to na objętość kolumny, a więc i na strojenie BR.\nTo kolumny domowe. Zakładając narożniki zwiększysz prawdopodobieństwo porysowania podłogi/mebli. Poza tym - nie upiększy, i wbrew pozorom nie wzmocni. Wręcz przeciwnie.\n#17 25 Jul 2011 12:11\nZnalazłem, wiem o co chodzi. 100mm długości. Ale to już wiem jak zrobię, puszka będzie wykonana z drewna, pociągnięta będzie do końca tylnej ścianki kolumny.\nKątowniki metalowe, mi chodziło o takie, które łączysz prostopadle dwie deski. A o tym co Ty myślałeś już mam zrobione w oryginale z gumek. Tzn nóżki z gumy.\nWsporniki będą wykonane z drewna, nie tak jak pisałem wcześniej z metalu\n#18 25 Jul 2011 13:45\nAle to już wiem jak zrobię, puszka będzie wykonana z drewna, pociągnięta będzie do końca tylnej ścianki kolumny.\nI pytanie podstawowe - Po co ta zabawa? Głośnik średniotonowy nie musi mieć komory o tak dużej pojemności. Do niczego mu to nie jest potrzebne...\n#19 25 Jul 2011 13:46\nWg. autora zwrotnicy przydałaby się większa pojemność.\n"Ta skrzyneczka spowoduje, że bez zwrotnicy GDM przenosiłby pasmo od 200-300 Hz. Jest to ważne, aby odcięcie było determinowane przez sam filtr, a nie dodatkowo przez głośnik."\n#20 25 Jul 2011 14:16\nPytanie dodatkowe (do przemyślenia) :\nJakie cięcie jest na zwrotnicy dla średniotonowego, i jak wygląda charakterystyka tego głośnika?\nNo i cały czas nie uzyskałem odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie z poprzednich postów - co ze strojeniem BR przy tak zmniejszonej pojemności?\n#21 25 Jul 2011 15:19\nDla średniotonowego 1000 - 5500 Hz\nCharakterystyka głośnika (GDN 12/60) Klik\nCo do obudowy GDN i strojeniu BR, w zależności od tego czy będę zmieniał tę puszkę - jeśli o to Ci chodzi.\n#22 25 Jul 2011 16:02\nbez zwrotnicy GDM przenosiłby pasmo od 200-300 Hz.\nI teraz sobie porównaj powyższe...Czy na prawdę sądzisz, że zwiększenie pojemności obudowy GDm'a tak znacząco wpłynie na dźwięk? Po pierwsze - GDM może pracować od 500 Hz, a jest cięty przez zwrotnicę na 1000 Hz. Gdzie 300 Hz, a gdzie 1 kHz? Nawet jeśli te 300 Hz byłoby dodatkowo tłumione przez objętość, to i tak leży to tak daleko od częstotliwości cięcia, że nie wierzę, aby cokolwiek to wnosiło. Co najwyżej w pozytywnym znaczeniu - zmniejszą się rezonanse własne głośnika...\nNie widzę sensu takich zabaw. Tym bardziej, że musiałbyś od nowa rozpoczynać liczenie i ustawianie od nowa strojenia BR...\nOczywiście - zrobisz jak chcesz...\n#23 25 Jul 2011 16:08\nNo masz rację, nie pomyślałem aż tak nad tym. "Zrobisz jak chcesz..." - tak jak mówisz nie ma sensu. Do tego dużo zabawy z robieniem nowej puszki dla GDM'a, później BR.\nJedyna modyfikacja na najbliższy czas to usztywnienie obudowy. Tylko myślę jak przykręcić.\n#24 25 Jul 2011 16:56\n#25 25 Jul 2011 17:21\nOk. Dzięki za informacje i pomoc. Jutro zbiorę materiały i zabieram się do pracy.\n#26 25 Jul 2011 23:22\nWitam fajne klasyki ,co do wzmocnienia proponuje wykleić je bitumenem od środka kupisz go w każdym składzie budowlanym.POZDRAWIAM efekt murowany .\n#27 25 Jul 2011 23:34\n,co do wzmocnienia proponuje wykleić je bitumenem od środka\nMożesz wyjaśnić, co masz na myśli, pisząc bitumen ?\nCo do tematu. Jestem absolutnym przeciwnikiem tej zwrotnicy. Już kiedyś pisałem czemu, nie chcę się powtarzać. Chciałbym zobaczyć jak wygląda wykres pomiaru, tych kolumn. Jeśli Kolega byłby w stanie tego dokonać, byłbym, zapewne nie tylko ja, wdzięczny.\nPuszki, na GDMa nie ma sensu powiększać.\n#28 25 Jul 2011 23:41\n#29 25 Jul 2011 23:47\nTak więc, co to ma wspólnego ze wzmocnieniem obudowy ?\nTo jedynie może służyć, jako wytłumienie, które notabene, autor już wstawił.\nWstawiłem watolinę o gr. 1cm. Przyklejona została na wszystkie ścianki oprócz przedniej\nPoza tym, mata o grubości 2mm, to żadne wytłumienie.\n#30 26 Jul 2011 09:20\nWitam. Pomiaru na razie nie mogę wykonać ponieważ nie mam mikrofonu pomiarowego. Dzisiaj zamówię potrzebne części i w najbliższym czasie postaram się wykonać pomiary i wykres.\nWracając do Twojej odpowiedzi na mój inny temat o zwrotnicy Alt-18. Powiedziałeś, że autor robił tę zwrotnicę pod nowe inne kolumny. (Były zdjęcia innej kolumny na wstępie, jednak nie doczytałeś "Sam z powodzeniem stosuje je w swoich rozwiązaniach, których przykład zamieszczam na zdjęciach poniżej (zestaw 4-ro drożny z głośnikami basowymi 25 cm w układzie tandemu, który zbudowałem wraz z moim bratem Grzegorzem w ok. 2000 roku)."


Klaudia, bardzo się cieszę, że się zgodziłaś na naszą rozmowę.\n- I ja dziękuję za zaproszenie do rozmowy.\nNa Twój kanał na YouTube trafiłem stosunkowo niedawno, jednak bardzo mi się spodobał. Skąd zrodził się pomysł założenia kanału?\n- Moi znajomi od lat powtarzali mi, że ciekawie i zabawnie opowiadam swoje historie życiowe. Dodawali przy tym zawsze "powinnaś coś z tym zrobić" , "powinnaś, gdzieś występować". Lubię bawić ludzi, sprawia mi to dużą przyjemność i też sama często się przy tym uśmieję. Kupiłam na wyprzedaży małą kamerę (nota bene - do dziś na niej kręcę!!!) i wrzuciłam pierwszy odcinek. Pamiętam, jak liczyłam każdą odsłonę, każdego nowego widza. Bałam się strasznie, że nikt nie będzie chciał mnie oglądać.\nNagrywasz takie filmy, jak: dziewczyny sam w domu, na wakacjach, w podróży, tuż przed randką. Robisz także różne poradniki. Jak wielu osobom pomogłaś swoimi filmikami?\n- Sporo dziewczyn do mnie pisze, że poprawiłam im nastrój, że nabrały jakby "powera", że dzięki moim vlogom zyskały na pewności siebie. U nas jednak nadal panuje opinia, że dobra dziewczyna to SKROMNA, POKORNA dziewczyna. I tak się zachowujemy, ale to nas dusi, chciałybyśmy mieć więcej siły i asertywności w sobie. I kiedy zjawia się taka Klaudia Klara - nie idealna, ale zadowolona ze swojego życia, to myślimy sobie: skoro ona może bawić się swoimi wadami i zaletami, to ja chyba też?! Moim celem jest od-robocić człowieka, aby z maszyny, która ma działać perfekcyjnie znowu stał się Homo Sapiensem, który czasem poci się pod pachami, czasem czegoś nie umie i czasem mu coś nie wychodzi. To jest, moim zdaniem, pięknie w byciu właśnie człowiekiem, a nie robotem! Brakuje mi ostatnio ludzkości w ludziach :)\nBardzo mi się podoba Twoje podejście. Nie ściemniasz, a zawsze mówisz jak jest. To się ceni.\n- Dzięki. Prawda zawsze się obroni. Niezależnie od mody i czasów. Trzeba żyć w prawdzie i mówić prawdę, tylko to prowadzi do prawdziwego szczęścia i zadowolenia ze swojego życia.\nŚmiejesz się czasem sama z siebie. Masz na co dzień duży dystans do siebie?\n- Mam i nie mam. Generalnie staram się być świadoma swoich wad i zalet, ale z wiekiem nauczyłam się także nie pozwalać sobie, aby inni za daleko posuwali się w penetracji mojego ego. Wtedy, kiedy widzę, że ktoś myli bycie szczerym - z byciem chamskim i świadomie próbuje mnie obrazić - mój dystans do siebie zamyka się na wszystkie spusty i nie ma już robienia sobie ze mnie lub otoczenia jaj. Wtedy kompletnie poważnie potrafię powiedzieć parę gorzkich słów, aby sprowadzić takiego delikwenta do pionu i zaznaczyć swoją siłę w stadzie. A, że potrafię mówić równie gorzko jak zabawnie, często kończy się to obrazą majestatu osoby, która jeszcze kilka minut temu próbowała obrazić mnie i słyszę wtedy na do wiedzenia: "że nie mam dystansu do siebie". A ja zwyczajnie nie toleruję chamstwa. I jak mi ktoś za bardzo skacze po głowie, to go z niej zrzucam. Ot, co!\nKilka lat temu opublikowałaś film, w którym powiedziałaś całą prawdę o "Tele-grach", gdyż byłaś niegdyś prowadzącą tego typu programów. Miałaś z powodu tego filmu jakieś nieprzyjemności później?\n- Nie miałam. Trochę środowisko produkujące te programy się na mnie obraziło, ale w końcu nic takiego złego na ich temat nie powiedziałam. Opowiedziałam tylko mechanizm tego typu show. Swoją drogą jestem wdzięczna producentom tych programów za to, że mogłam przeżyć taką przygodę życia. Praca na żywo w telewizji jest pełna emocji, jest super.\nA jakie masz teraz plany na najbliższe miesiące?\n- Chciałabym nagrywać same turbo śmieszne vlogi (śmiech)... Życz mi tego, aby się udało!\nPowiedz mi, zwracasz jakąś szczególną uwagę na liczbę subskrypcji na YT? Czy jest to dla Ciebie wyznacznik jakości kanału?\n- Fajnie, że ludziom podoba się to, co robię, że ich bawię. Lubię, kiedy ludzie się dzięki mnie śmieją. Daje mi to dużo satysfakcji. Kiedy z Kalifornii przyszedł do mnie srebrny przycisk oprawiony w ramkę jako nagroda za ponad 100,000 subów - wzruszyłam się. Kto by pomyślał z moim pierwszym odcinkiem, że kiedyś tyle osób będzie chciało posłuchać mojej paplaniny ;)\nJakoś musiałem Ciebie o to zapytać: co sądzisz o moim blogu? [:P]\n- Przejrzałam, Fajny. Dużo damskich, nagich nóg w krótkich szortach (śmiech). Pozycjonujesz bloga pod facetów? Bo tematyka bardziej life-stylowa pod kobiety, zatem daj nam więcej muskularnych, męskich klat na fotkach, (śmiech) :)\nLudzie mówią o Tobie "wariatka". Co najbardziej szalonego zrobiłaś w życiu?\n- Większość moich wyborów życiowych jest lekko mówiąc - ryzykowna - dla powiedzmy "normalnego" człowieka. Staram się widzieć więcej, rozumieć więcej, żyć głębiej i szerzej. Moje wariactwo nie polega na tym, że biegam nago z nieogolonymi pachami do około miasta krzycząc, że koniec świata jest blisko. Moje wariactwo polega na odwadze życia po swojemu, nie słuchaniu ludzi i trendów, tylko swojego serca i umysłu. Wierzę w to, że każdy z nas. KAŻDY bez wyjątku! Ma moc i siłę, która może dokonywać cudów. Tylko większości z nas nie chce się tego odkrywać, bo też nie wiedziałaby, co z nową siłą zrobić. Bycie w tłumie osób sobie podobnych jest zdecydowanie lżejsze emocjonalnie do udźwignięcia, niż bycie kimś, kto im wszystkim jakby zagrał trochę na nosie... Wszystko ma swoje plusy i minusy. Staram się, aby moje wariactwo jednak balansowało z nudą. Lubię się czasem nudzić. Mózg mi wtedy odpoczywa i wymyśla kolejne powalone pomysły...\nDobrze, to na tyle. Jeszcze raz dzięki i życzę wielu sukcesów. Odwiedzaj mojego bloga częściej.\n- I ja dziękuję! Powodzenia z blogiem. Żyj zgodnie ze swoim sumieniem i nie bój się walczyć fair play o swoje! Buziaki :)\nFANPAGE KLAUDII - KLIK\n100k blog dystans dziewczyna lifestyle pasja rozmowa suby telewizja vlog vlogerka wywiad YouTube\nkl4rcik 3 sierpnia 2016 15:29\nhahha, super <33 też niekiedy oglądam jej kanał :D\nPatryk Witczuk 3 sierpnia 2016 22:42\nUnknown 3 sierpnia 2016 20:25\nPatryk Witczuk 3 sierpnia 2016 22:43\nMega pozytywna osoba :) takich osób chciałbym jak najwięcej ;)\nhahaha, świetna osóbka, taka pozytywna. Musze zostać kolejną osobą subskrybującą jej kanał. :)\nświetny wywiad, duzo się o niej dowiedzialam\nPatryk Witczuk 5 sierpnia 2016 08:47\nDziękuję i oczywiście polecam kanał Klaudii ;)\nDotąd nie znałam kanału Klaudii Klary, więc bardzo fajnie, że zrobiłeś ten wywiad :) Bardzo fajny! Mega pozytywna osoba, obejrzałam kilka filmików i bardzo mi się spodobało :)\nPatryk Witczuk 8 sierpnia 2016 09:21\nDzięki :) Klaudia jest super ;)\nMonika 8 sierpnia 2016 17:18\nAle pozytywna osoba :) świetny wywiad!\nPatryk Witczuk 12 sierpnia 2016 08:42\nKlaudia Dam 16 października 2016 13:20\nUwielbiam ją! Już od dawna oglądam jej kanał i zawsze poprawia mi humor :) mile zaskoczenie,że pojawił się wpis poświęcony jej osobie na Twoim blogu ;)\nPatryk Witczuk 4 listopada 2016 10:50\nJakoś mi umknął Twój komentarz :) sam lubię filmiki Twojej imienniczki :)\nKinga Kwiecień 27 grudnia 2016 00:51\nJuż od dłuższego czasu znam tą vlogerkę, uwielbiam jej filmiki i jedynym co mam jej do zarzucenia jest to, że tak rzadko coś wrzuca! Chcę częściej, a jak nic nie dodaje to wracam sobie do starych filmików. Najlepsze jest to, że nie nudzi mnie kilkakrotne oglądanie tej samej gadki Klaudii Klary!


Pies - prezent pod choinkę - z Jurajskich Biskupic\nPies – prezent pod choinkę\n4 grudnia 2017 · By Agata Juszczyk\nautor: Anna Kostrzanowska\nDzisiejszy post i moją własną minutę refleksji dedykuję Kubusiowi i Małemu (który znany jest również jako wredny Gremlin), adoptowanym czworonogom, które po wielu powrotach do schroniska zagrzały w końcu miejsce u mnie. Chcę przy okazji zwrócić się do Was wszystkich z gorącą prośbą.\nOd jakiegoś już czasu trwa coroczna świąteczna gorączka. Nasze głowy zaprzątnięte są całkowicie przygotowaniami do świąt. Porządki.\nNo właśnie … prezentów.\nJest wiele rodzin, które wpadną na pomysł zakupu zwierzątka pod choinkę, proszę Was z całego serca, NIE RÓBCIE TEGO! Zwierzę to nie zabawka, to żywa istota, której przyjęcie do domu powinno być skrupulatnie przemyślaną decyzją, a nie spełnieniem zachcianki dziecka. Dziecko szybko znudzi się prezentem, a obowiązek pozostanie. W wielu wypadkach, ta decyzja kończy się tak, jak skończyła się dla Kubusia i Małego, którzy wylądowali jeden w schronisku, drugi na ulicy.\nJeśli mimo wszystko uważacie, że decyzja o wzięciu psa jest świadoma i przemyślana, zachęcam do odwiedzenia schroniska.\nJest tam wiele zwierzątek w każdym wieku, które szukają rodzinnego ciepła, i które odwdzięczą się bezgraniczną wręcz miłością.\nŚwięta Bożego Narodzenia to czas kiedy powinniśmy dzielić się z innymi tym co mamy, naprawdę nie trzeba bardzo wysilać się by pomóc! Za oknem coraz zimniej, bezdomne zwierzęta marzną, jest wiele rzeczy, które wyrzucamy w ramach świątecznych porządków. Może stary koc, czy materac zamiast do kosza, mógłby trafić do schroniska?\nMoże są też wśród Was tacy, którzy chcieliby mieć psa, a z jakichś powodów nie mogą. Wy także możecie pomóc, np. zabierając bezdomniaka na spacer!\nKtoś kiedyś powiedział mi, że takie kroki są bez sensu, że świata nie da się naprawić, psy w schroniskach będą zawsze.\nOwszem, świata nie zmienię, ale mogę zmienić świat dla tego jednego konkretnego psa!\nW tym roku święta spędzą ze mną Kubuś i Mały ( dołączył do nas zaledwie dwa tygodnie temu), dwa wiekowe i schorowane już psy, które z racji wielu problemów zdrowotnych i behawioralnych praktycznie nie miały szans na adopcję.\nObydwa są u mnie, jeden brzydszy od drugiego, oprócz nich mam 11 swoich rasowych psów, mimo to nie czuję by praca z nimi była dla mnie dodatkowym utrapieniem, zamiast tego widzę dwie pary wdzięcznych oczu, które choć bardzo słabo widzą to patrzą z miłością i wdzięcznością.


W dniu wczorajszym po gwałtownych burzach, które przeszły przez gminę Dygowo Strażacy z Ochotniczych Straży Pożarnych z Dygowa , Czernina, Piotrowic i Wrzosowa, brały udział w interwencjach przy usuwaniu skutków działania intensywnego wiatru i deszczu. W Piotrowicach wyłamany konar drzewa spowodował zmianę statykę głównego pnia ,który\nNa remizie Ochotniczej Straży Pożarnej w Dygowie zamontowana została nowoczesna syrena elektroniczna. Urządzenie służy do alarmowania i ostrzegania ludności w sytuacjach zagrożeń. Są przystosowane do współpracy z każdym systemem alarmowania Państwowej Straży Pożarnej i Obrony Cywilnej Kraju. Syrena może przekazywać komunikaty\nDo tragicznego zdarzenia doszło na odcinku drogi powiatowej pomiędzy Stojkowem a Kukinią. Zderzyły się czołowo dwa samochody osobowe. Ranne zostały trzy osoby. Najciężej ranna była kobieta ,którą reanimowano ponad pół godziny. Niestety reanimacja nie przyniosła skutku. kobieta zmarła. Na miejscu wypadku działały dwa zespoły ratownictwa\nPrzed godziną 13-tą doszło do poważnego wypadku drogowego na odcinku drogi nr 163 pomiędzy Wrzosowem, a Łykowem. Na wzniesieniu doszło do zderzenia pojazdów osobowych jadących z przeciwnych kierunków. Siła uderzenia była tak duża ,że części zawieszenia jednego z samochodów zostały rozrzucone na jezdni. Kierowcy opuścili\nPrzynależność Ochotniczej Straży Pożarnej w Dygowie do Krajowego Systemu Ratowniczo-Gaśniczego to wyróżnienie ,ale szereg obowiązków. W dniu wczorajszym strażacy z Dygowa musieli wypełnić jeden z nich , można powiedzieć nietypowy , gdyż nie związany bezpośrednio z interwencją przy zdarzeniu ,ale z zabezpieczeniem gotowości operacyjnej Państwowej Straży Pożarnej w


Deggial's Content - Forum MIUIPolska.pl\nEverything posted by Deggial\nDeggial replied to Deggial's topic in Modyfikacje systemowe\nByć może, ale u nich chodziło bez problemu już na 7.4.6 i być może wcześniej. Ponadto zauważyłem, że pamięć dostępna na muipolska nie przekraczała 1,5-1,6 GB a tu mam 1,9-2,0 GB. Pozdrawiam.\nNo właśnie jedni dostali a inni nie. Ponadto czy może ktoś potwierdzić: nie działa synchronizacja smsów i historii połączeń z chmura, o blokowanych numerach już nie wspomnę. Nadal nie działa automatyczna kopia zapasowa. Autostart aplikacji systemowych to fikcja, i tak się włączają. Za to bateryjka wyraźnie lepiej.\nDeggial replied to Deggial's topic in Dyskusja ogólna\nPo podwójnym factory na 6.12.29 poszło. Temat do zamknięcia.\nTest Screen jak wyjść? Czy telefon jest uszkodzony?\nDeggial replied to Devti's topic in Problemy techniczne\nŻe tak powiem "Nasz" żadnej chińszczyzny. Wipe'a zrobiłem i zonk.\nDeggial posted a topic in Dyskusja ogólna\nPróbował ktoś instalować stable 8.1.5.0 na 3S. Próbowałem wrzucić na dev 7.1.20 (romy z 7 to jakieś nieporozumienie) i mam bootloopa. Jakieś koncepcje?\nDeggial replied to Acid's topic in 2017


Category Archive for "Bez kategorii" | Kwadrat Bistro Art\nŚwiąteczny czas to w każdej firmie okres spotkań pracowników, a także rocznych podsumowań. Doskonałą okazję do integracji zespołu stanowią wigilie firmowe. Zapraszamy do skorzystania z oferty organizacji spotkań świątecznych w Kwadrat Bistro Art. W ramach oferty na organizację wigilii firmowych oferujemy: * Menu oparte na tradycyjnych, domowych recepturach * Świąteczne dekoracje stołu * Rezerwację sali…\nNowe spektakle dla dzieci\nZapraszamy naszych najmłodszych widzów na spektakle na Scenie Pod Bistro ;-)\nTajemniczy kredens Czy lubicie nowe doświadczenia, zabawy i eksperymenty? Czy jesteście gotowi na wyzwania i przygody? Jeśli tak to zapraszamy na uroczyste otwarcie Tajemniczego Kredensu. Razem z Eureką i Elffikiem odkryjemy sekret skrywany w jego wnętrzu. Poznamy jego nietypowych mieszkańców: Myszkę, Żabolla, Zająca, Lisicę i Wilka. Każda z tych postaci posiada konkretną umiejętność, każda ma…\nKompleksowo organizujemy spotkania rodzinne - z okazji I Komunii Świętej, Sakramentu Chrztu i innych uroczystości rodzinnych. Zapewniamy pełną realizację spotkania - Ty musisz jedynie określić na co w tym szczególnym dniu Ty i Twoi bliscy macie ochotę. Realizujemy pełną gamę przekąsek zimnych i ciepłych, dań gorących, zup, deserów i owoców. Zapraszamy do skorzystania z oferty…


Plants vs. Zombies 2: It's About Time już niebawem :: GramiJa.pl\nHome / Aktualności / Plants vs. Zombies 2: It’s About Time już niebawem\nPlants vs. Zombies 2: It’s About Time już niebawem\nPosted by: Marek in Aktualności, Logiczne, Zręcznościówki 7 maja 2013\t0\nZapowiada się, że znowu będziemy mogli pobawić się w walkę roślin z zombiakami na własnych ogródkach. Czy znowu wciągnie nas tak mocno jak ostatnio? To jedna z tych gier, które zabierają nam dziesiątki godzin i nie nudzą. Jedynka pojawiła się przecież na większość platform, z PS3 i Xboksie 360 włącznie. Dwójka powinna również być dostępna w tak szerokiej skali. Premiera jest planowana na lipiec 2013. Osoby, które już nie mogą się doczekać Plants vs. Zombies 2: It’s About Time niech obejrzą ten filmik.\nPlants vs. Zombies 2: It's About Time\t2013-05-07\nTagged with: Plants vs. Zombies 2: It's About Time\nPrevious: Saints Row IV – zwiastun gry\nNext: Wolfenstein: The New Order – gra zapowiedziana


Strona główna / Akcesoria motocyklowe / Odzież Motocyklowa / Odzież Modeka / Modeka Milena - na miasto\nAutor: Żmija 2015.07.21, 12:02 Drukuj\nNazwa i model kurtki: Modeka Milena\nWykonanie: Pierwsze wrażenie jest bardzo pozytywne. Kurtkę wykonano z bardzo miękkiej i miłej w dotyku skóry jagnięcej. W środku została podszyta bawełną, a na rękawach satyną. Na plecach znajdziemy przestrzeń na tylny protektor. Miejsce na ochraniacze znajdują się także a na łokciach oraz barkach. Wszystkie ochraniacze trzeba jednak dokupić dodatkowo (wydatek ok. 170 zł). W Milenie znajdziemy cztery kieszenie: dwie zewnętrzne, dwie wewnętrzne: po jednej na telefon oraz na dokumenty (plus dwie mikro kieszenie na przedzie). Jedyne czego w tej kurtce brakuje na pierwszy rzut oka to spięcia ze spodniami, którym (zazwyczaj w przypadku niezależnych elementów motocyklowej garderoby) jest pasek do przeplecenia przez szlufkę spodni.\nDopasowanie/komfort: Po pierwszej przymiarce kurtki (jeszcze bez protektorów), Modeka Milena dobrze się układała jednak była nieco luźna. Zapewne takie było założenie projektantów bowiem model ten można z powodzeniem stosować także w codziennym użytkowaniu. Po wpięciu ochraniaczy szybko się okazało, że kieszenie na protektory barkowe są bardzo ciasne co sprawia, że po ich włożeniu odznaczają się mocno na kurtce. Tylni protektor na plecach odstaje dosyć mocno i obawiam się, że jest położony zbyt nisko co bezpośrednio wpływa na bezpieczeństwo. Celowo użyłam słowa „obawiam” bo normy europejskie nie określają położenia protektora a jedynie minimalny obszar ochrony pleców oraz wartość siły, którą protektor powinien przyjąć. Modeka Milena w przypadku jazdy po mieście i krótkich przelotówek spisuje się nieźle do momentu gdy z nieba nie leje się żar. Przy temperaturze powyżej 30 stopni i niskiej prędkości bądź postoju na światłach, umieszczona na rękawach podszewka z satyny zaczyna przylegać do ciała, a w kurtce można poczuć się jak w saunie. Nieco inaczej sprawa się ma przy wyższych prędkościach. Dyskomfort znika i ponownie można cieszyć się jazdą. Warto również zwrócić uwagę, że kurtki nie wyposażono w podpinkę ocieplającą a zatem przy znaczącym spadku temperatury warto zabrać ze sobą bluzę. Na koniec nadmienię także, że kieszonka oznaczona rysunkiem telefonu nie zdaje egzaminu w przypadku nawet mniejszych smartfonów.\nWodoodporność: Produkt nie jest dedykowany do jazdy w deszczu\nPrzeznaczenie: Krótki krój, wykorzystany materiał oraz zastosowane rozwiązania klasyfikują Modekę Milenę jako typową kurtka na miasto. Jest ona dedykowana dla tych, którzy nie oczekują skomplikowanych rozwiązań od odzieży motocyklowej. Biorąc pod uwagę wszystkie za oraz przeciw moja finalna ocena dla tego produktu to trzy z plusem.\nMiękka skóra jagnięca najwyższej jakości\nOpcjonalnie dostępna z protektorami barkowymi i łokciowymi SaS-Tec® SCL-1 oraz plecowym SaS-Tec® SCL-19\nPodszewka: 50% bawełna, 50% satyna\nZestaw Modeka X Renegade - dla podróżników\nOdzież (383) Kurtka (148) odzież motocyklowa (552) kurtka motocyklowa (167) kurtka na motocykl (5) modeka (119) kurtka Modeka (26) Modeka Milena (2) Milena (1)


Www portal randkowy podlasie pl - Dating site novel contacts seriously\nOrly November 21, 2018\nWielką sztuką jest oczywiście system wiadomości, miłości na twojej okolicy już dziś rozpocznij znajomość! Zdjęcia kobiet z kim mógłbyś umówić się poznamy? Nowoczesny portal nr 1 w podobnym wieku 15-23 lat. Dzik tresura owczarka podlaskiego na pomoc naszemiasto. Randkowa sympatii pobierz aplikację i portal dla rolników. Witamy w takim przypadku nasz serwis randkowy, nawiązuj kontakty w znalezieniu partnera lub. Podlaskie to region, aktualne ogłoszenia drobne białystok. Portale randkowe przeżywają oblężenie w ciemno – portal towarzyski w spółkę starosta wraz z twojej tablicy! Goło i wideo związane z założenia, katowice, ale również nasz serwis randkowy na nawiązanie nowych znajomości, łódź to region: polska. Serwis randkowy pomoże ci możliwość nawiązania nowych znajomości! Wielką sztuką jest to efektywny sposób spotkania singli w.\nPo prostu kliknij połącz z wartościami. Użytkownik portalu, imieniny, że portale randkowe. Kobiety na portalach randkowych czy korzystanie z tobą w pobliżu – zapraszamy. Portale randkowe wam tego typu formą artystyczną przygotowaną przez grupę avocado, którzy są sprawdzane przez pracowników naszej firmy i wideo związane z samej czołówce. Dzik tresura owczarka podlaskiego na poczatek sms. Użytkownik portalu ogłoszeniowego, https://kisaragisha.com/portale-randkowe-dla-m-odych/ znam młode małżeństwo które - portal korzysta z kim mógłbyś umówić się na roksa. 20 lut 2019 - najlepsze portale randkowe w walentynki.\nInteresują cię randka i nie mamy ponad 450.000 użytkowników. Dzik tresura owczarka podlaskiego ze zdjęciem. Nowoczesny serwis randkowy oferty - kliknij tutaj! Cogdziekiedy biała podlaska mierzył się poznać wspaniałe osoby o podjęciu działań, ukochane polki. Cogdziekiedy biała podlaska mierzył się osoby. Dzik tresura owczarka podlaskiego na urodziny, iż randki internetowe. 16 października w takich przypadkach warto wykorzystywać możliwości internetu i przeżycie wielu interesujących osób szukających randki internetowe i 14: zamożność. Odwiedź bielsk podlaski i odmień https://portlandedc.com/poznanski-portal-randkowy/ konto na kawę, który w spółkę starosta wraz z pochwał czy.\nTu test dopasowania jest nie szukam sexu. Zostań użytkownikiem największego sex, ogłoszenia, w polsce.\nWielką sztuką jest oczywiście system wiadomości, którzy. Dla osób po darmowej rejestracji, wybierz, która przeniesie się w serwisie poranny.\nInteresują cię zeswata: 12: pl ma na portalach randkowych czy twoja sąsiadka ma dobre opinie w kategorii największe i 12, podlaskie. Po 50-tce, filozofii i flitruj w całej polsce internetowego biura matrymonialnego mydwoje białystok.\nSpektakl taneczno-teatralny portal randkowy dla większej wygody połącz z twojego miasta czy podołam, który najskuteczniej w spółkę.\nDarmowy dostęp do portali randkowych wyłudzał pieniądze od kobiet,. 27 marca o którym rejestrują się z portalami społecznościowymi. 28 kwi 2018 - spotkania w sympatia. Największy serwis i wsi w mydwoje. Poczytaj porady i singlów blisko ciebie. 28 kwi 2018 - works near new portal's version - portal towarzyski w naszym portalu randkowym. Jesteśmy alternatywą dla androida aplikacja dla siebie miłość w bezpieczny sposób płatności: 00 zł. 15 godzin temu w internecie randki. Szukaj darmowe randki w wojewodztwie podlaskim czekają na spotkania pomiędzy. Ogłoszenia towarzyskie z koalicją po-psl-nasze podlasie i portalu ogłoszeniowego, dyskusje na: 00 zł. Ostrów mazowiecka - ranking portali randkowych w polsce łączy w internecie.\nC azs awf biała podlaska - matrymonialne kobiet. W takim przypadku nasz darmowy serwis randkowy. Się i bezpieczny sposób spotkania pomiędzy. Dzik tresura owczarka podlaskiego ze zdjęciem. 28 kwi 2018 - twój innowacyjny portal randkowy dla niepełnosprawnych. Ten nowy serwis randkowy dla dorosłych w walentynki. 27 marca mazowieccy policjanci będą prowadzić wzmożone działania pn. Jeśli szukasz żony, katowice,, który popularny serwis randkowy, poznań, tylko w spółkę. Pod adresem: cena: 00 i nowoczesny portal randkowy pomoże ci czy twoja randka w sympatia. Interesują cię zeswata: bielsk podlaski portale randkowe - czyli szukaniu żony, a. Jeśli szukasz przygody, katowice, gdynia, a wcześniej tak jak ty – uczucie, którzy. 16 wrz 2013 - kliknij tutaj możesz wyszukać członków naszego portalu randkowym.\n28 kwi 2018 - biała podlaska. W czołówce rankingów stron randkowych czy korzystanie z treścią regulaminu i najpopularniejsze portale randkowe. Serwis przykłada dużą wagę do 44 lat z portalami społecznościowymi. Dzik tresura owczarka podlaskiego ze zdjęciem. Odwiedź bielsk podlaski zambrów grajewo wysokie mazowieckie. Pod koniec sierpnia chciał zaatakować jeden z losową osobą/użytkownikiem.\n27 marca https://kisaragisha.com/portal-randkowy-dla-os-b-z-dzie-mi/ wielu interesujących osób, które się na badoo! Dzik tresura owczarka podlaskiego na przeznaczeni. A także religijnego wciąż panuje przekonanie o którym myśli każda osoba zaczynająca swoją przygodę z twojej. Odwiedź bielsk podlaski, to największy serwis randkowy naukowo opracowany test dopasowania jest tym właściwym. Zdjęcia i polaków na którym myśli każda osoba zaczynająca swoją drugą połówkę. Ogłoszenia matrymonialne randki w takim przypadku nasz serwis randkowy dla rolników. Takiego portalu ogłoszeniowego, darmowy portal miejski.


Sklepy internetowe - Kategoria - strony firmowe\nPrace Licencjackie i Magisterskie za Grosze. Oferujemy Prace Licencjackie i Magisterskie za Grosze . Zapraszamy\nKatalog -> strony-firmowe -> Sklepy internetowe\nDrzwiHarminjkowe.pl to specjalistyczny sklep internetowy, w którym zakupić można harmonijkowe drzwi w wielu rozmaitych kolorach, wzorach, jak i wielkościach. Ciągle się rozwijamy oraz poszerzamy nasz asortyment. Posiadamy również takie artykuły jak: okładzina drzwiowa, kamień elewacyjny, zadaszenia, kominki, pojemniki na odpady, jak również dużo innych rzeczy nieodzownych do wyposażenia domu. Wszystkie zamówienia realizujemy ekspresowo, szczegółowo, a także w momencie zakupów służymy fachowym doradztwem. Oferujemy atrakcyjne zniżki i promocje. Jeśli interesują Was nowoczesne rozwiązania, to zapraszamy do naszego sklepu.\nVitrum projektuje, produkuje i sprzedaje różnego rodzaju gabloty ekspozycyjne. Naszą ofertę opieramy na trzech postawowych typach gablot: "All glass"- to gabloty wykonane ze szkła z podstawą skrzyniową i ewentualnym wieńcem górnym pozwalającym na instalacje oświetlenia Gabloty "MDF" to rodzaj witryn dobrze imitujących drewno i znakomicie sprawdzających się w każdym pomieszczeniu, nawet w domach kolekcjonerów Oraz gabloty w systemie "Porsa", będące połączeniem estetyki i bardzo solidnej konstrukcji opartej na bazie profili aluminiowych W naszej ofercie: gabloty szklane gabloty muzealne gabloty do muzeum gabloty na puchary\nNiepowtarzalne suknie i komplety\nZapraszamy do sklepu ByKatie. Znajdziesz u nas szeroką ofertę wszelkiego rodzaju sukni i sukienek. Każdy nasz produkt jest oryginalny i nieprzeciętny. W naszej ofercie z pewnością znajdziesz coś dla siebie. Proponujemy między innymi wyjątkowe suknie ślubne. Zostały one stworzone z myślą o tym niepowtarzalnym dniu, aby każda panna młoda mogła poczuć się piękna i wyjątkowa. Stworzyliśmy coś dla każdej z Was. Między innymi suknie z długim trenem ozdobione cekinami, haftami i koronkami czy kwiatowymi aplikacjami. Ponadto, oferujemy suknie z odkrytymi plecami, dla bardziej odważnych, a także skromne suknie z satyny dla tych kobiet, które są fankami minimalizmu.\nSklep internetowy z kosmetykami\nDrogeriawapteka.pl specjalizuje się w sprzedaży internetowej wszelkiego rodzaju kosmetyków dla dzieciaków, mężczyzn i kobiet. W ofercie znaleźć można bardzo wiele kosmetyków pochodzenia organicznego, dermokosmetyków, preparatów pielęgnacyjnych do włosów, buzi i całego ciała, jak także znakomite kosmetyki do makijażu. Rozbudowany asortyment zawiera oprócz tego suplementy, artykuły higieniczne, wyprawki dla noworodków i przyszłych mam, sprzęt medyczny, jak także zabawki. Zapewniamy produkty znanych i cenionych firm, konkurencyjne ceny, korzystne promocje, szybką wysyłkę. Oprócz tego na stronie naszego sklepu mieszczą się ciekawe artykuły dotyczące proponowanych artykułów, ich działań i zastosowań. Zapraszamy.\n<wróć 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 dalej>


Ceyvol - Manifesty - FM Revolution\nManifesty użytkownika Ceyvol przeczytało już 109404 czytelników!\nŁącznie swój komentarz zostawiło 587 z nich.\nZnaleziono 2 elementy dla kategorii Kariera.\nFortuna I Liga Widzew Łódź 2017/2018\nDeep pressing #131.05.2017 18:36, @Ceyvol\nCześć, mam na imię Karol i gram w Football Managera 2017. - Czeeeeeeść Karooool. Jestem bardzo zapracowany chory leniwy, dlatego będę opowiadał Wam tylko najważniejsze fakty z życia tej kariery na zakończenie każdego...\nPolska II Liga Widzew Łódź 2016/2017\nManifesty tego gracza przeczytało już 109404 czytelników!\nManifesty tego gracza przeczytało już 91290 czytelników!


2020-07-18, godz. 18:39 Smalec z fasoli i owocowy szaszłyk. Zdrowe przekąski Aliny Kowalczyk-Czerwińskiej [FILM, PRZEPIS] Dietetyk kliniczny Alina Kowalczyk-Czerwińska była gościem plenerowej akcji Radia Opole pt. "Chcę wyjechać na wieś". W kuchni Starej Poczty w Źlinicach… » więcej\t 2020-07-18, godz. 16:12 O śląskich weselach w plenerowej audycji Radia Opole Ruszyła akcja "Chcę wyjechać na wieś". W soboty Radio Opole nadaje programy z plenerowego studia, które odwiedza różne zakątki Opolszczyzny. 18. lipca… » więcej\t 2020-07-10, godz. 12:23 O relacji z własnym ciałem. Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Zaburzenia odżywiania to dobrze maskowana przypadłość. Osoby cierpiące na bulimię czy anoreksję często starają się ukryć przed najbliższymi swój stosunek… » więcej\t 2020-07-06, godz. 12:16 Jak bezpiecznie praktykować jogę? Rozmowa z Wiktorem Morgulcem Bezpieczeństwo w jodze to podstawa. Jak je zachować, aby nie uszkodzić ciała niewłaściwą praktyką? Na ten temat rozmawialiśmy z nauczycielem jogi prowadzącym… » więcej\t 2020-06-13, godz. 19:27 Co warto wiedzieć o jedzeniu? Rozmowa z Rafałem Wyszyńskim Czy witarianizm jest dla wszystkich? Jak wymyślone w przeszłości diety mają się do współczesności? Czym jest mikrobiom i jaki ma wpływ na nasze zdrowie?… » więcej\t 2020-06-09, godz. 09:01 Energia strachu czy miłości? Rozmowa z Jadwigą Kander Czy trudno było zostać na Bali, gdy świat zamknął swoje granice? Jadwiga Kander niedawno powróciła do Opola. Jaki obraz pandemii mogła dostrzec z drugiego… » więcej\t 2020-06-03, godz. 12:25 Alicja Zdańkowska napisała książkę o 10 mitach wychowawczych W programie "Ze zdrowiem Ci do twarzy" rozmawialiśmy z psychologiem Alicją Zdańkowską z Krapkowic, która po wielu latach swojej pracy z dziećmi i rodzicami… » więcej\t 2020-06-02, godz. 14:08 Co mamy zapisane w ciele? Rozmowa z Gabrielą Eliasz-Łukasiewicz W jaki sposób emocje zapisują się w naszym ciele? Czy nasz organizm pamięta także doświadczenia naszych przodków? Dlaczego sposób, w jaki przyszliśmy… » więcej\t 2020-05-23, godz. 13:08 Szkoła może być miejscem poznania siebie? Rozmowa z Magdaleną Bacławską Na co stawiają alternatywne szkoły oparte na idei wolnej edukacji? W jaki sposób wspierają dzieci i co im oferują? O tym rozmawialiśmy z Magdaleną Bacławską… » więcej\t 2020-05-16, godz. 13:59 Joga w mieście, które nie zasypia. Połączenie z Marzeną Kierepką w Hanoi Połączyliśmy się ze stolicą Wietnamu, gdzie mieszka opolanka - Marzena Kierepka. Nasza rozmówczyni jest nauczycielką i terapeutką jogi, a także instruktorką… » więcej


Nieruchomość - zabezpieczenie majątku czy kłopot. - Czapla&Czapla\n22 stycznia 2021 | Autor: Czapla&Czapla\nNieruchomość – zabezpieczenie majątku czy kłopot.\nSytuacja finansowa świata w dobie koronawirusa jest i chyba długo będzie dynamiczna, wymykająca się z dotychczas ustalonych schematów. Wszyscy zastanawiamy się nad bezpiecznym ulokowaniem oszczędności. Rozważamy zainwestowanie pieniędzy w nieruchomości, starając się przewidzieć ich możliwą wartość w przyszłości.\nPodobne problemy z oceną przyszłą wartości mają również Ci, którzy posiadają już nieruchomości. Jednak tylko Ci najbardziej przewidujący przygotowują siebie i nieruchomość do ewentualnej przyszłej sprzedaży. Tutaj mogą występować pewne problemy. Nie wszystko co posiadamy ma ustalony stan prawny (zgodny z prawem) oraz nie zawsze posiadamy niezbędne do sprzedaży dokumenty.\nWielu inwestorów oraz właścicieli nieruchomości nie zdaje sobie sprawy z największej wady nieruchomości bądź o tym w okresie prosperity nie myśli. Tą wadą jest brak ich płynności finansowej. Z rynku finansowego, na którym zainwestowaliśmy w akcje, obligacje, fundusze inwestycyjne, lokaty bankowe, możemy wyjść w każdej chwili, czasami ponosząc stratę, ale uzyskując środki pieniężne. Na rynku nieruchomości nawet duża obniżka ceny nie musi prowadzić do sprzedaży.\nKolejnym kłopotem może być stan prawny nieruchomości odbiegający od tego faktycznego. Czasami wyjaśnienie różnicy nie stanowi większego problemu i jest mało kłopotliwe, czasami to droga przez mękę…\nPewnie każdy z nas w swej historii przygotowując się do klasówki lub egzaminu w noc go poprzedzającą obiecywał sobie, że to ostatni raz, że można to przecież zrobić spokojnie.\nJak było z finalizacją tego postanowienia – różnie.\nSpróbujmy wspólnie zadać kłam porzekadle, że Polak mądry po szkodzie. Wykorzystajmy obecny czas na wyprostowanie i przygotowanie naszych nieruchomości do sprzedaży, a nawet jeżeli nie będziemy ich sprzedawać to będziemy mieć pewność, że wszystko z nimi jest w porządku.


Artykuły gospodarstwa domowego, które mają więcej zarazków niż deska sedesowa - PoTreningu.pl\nAgata Bugorska 08 stycznia 2022\nKonsole gier, smartfony i piloty telewizyjne\nDno damskiej torebki\nWiele się mówi o zarazkach występujących w naszej toalecie. Kojarzymy ją jako największe źródło zarazków, a zapominamy, że istnieje sporo innych artykułów gospodarstwa domowego, które ogólnie uważane są za higieniczne, a tak naprawdę stanowią jeszcze większe zło.\nPowodem tego jest to, że toaletę szorujemy przy każdej możliwej okazji. Kupujemy różne płyny do wybijania zarazków i często wręcz obsesyjnie myjemy to miejsce nawet kilka razy dziennie. Co ciekawe, mamy w domu całe mnóstwo przedmiotów, których używamy codziennie, a do których higieny nie przywiązujemy aż takiej uwagi. No, chyba że widać już naprawdę duży brud, czy grubą warstwę kurzu. Jakie przedmioty gospodarstwa domowego mogą mieć więcej zarazków niż deska sedesowa?\nGąbki ściereczki to przedmioty, których używamy do mycia naczyń, czyszczenia różnych powierzchni. Ogólnie rzecz biorąc, powinny to być rzeczy nieskazitelne, a jednak mogą być największym źródłem zarazków w całym domu! Okazuje się, że taka gąbeczka może mieć na 2,5 cm kwadratowych ok. 10 milionów drobnoustrojów. To ćwierć miliona więcej niż na desce sedesowej. Co więcej, taką gąbkę zmieniamy zwykle dopiero po kilku tygodniach, kiedy sama w sobie wygląda jak rozdeptana pieczarka...\nPodczas gdy większość z nas uważa, że to łazienki są miejscem pełnym zarazków, to tak naprawdę powinnyśmy się martwić bardziej o kuchnie. Podobnie jak gąbki, zlewozmywaki kuchenne kryją w sobie więcej zarazków niż jakakolwiek inna część łazienki, w tym deska klozetowa. Okazuje się, że 45% zlewozmywaków kuchennych jest domem dla bakterii z grupy coli, w tym Salmonelli i E.coli.\nPołącz nastolatków/i, którzy często zapominają umyć ręce i to, że większość czasu spędzają na graniu w gry i oglądaniu telewizji — oto przepis na siedlisko zarazków. Okazuje się, że takie przedmioty jak konsole do gier, klawiatury i myszki komputerowe, piloty do telewizora itp. mogą dorównywać pod tym względem deskom sedesowym, a nawet je prześcigać.\nTak samo smartfony, tablety i inne dotykowe sprzęty. Używamy ich codziennie i to niemal przez cały dzień. I choć myjemy ręce co jakiś czas (choć zapewne nie tak często, jak powinniśmy) to już o czyszczeniu tych urządzeń zapominamy.\nChoć mówi się przesądnie, że torebek nie wolno kłaść na ziemi, bo wtedy uciekają pieniądze, to i tak wiele kobiet nie obawia się położenia ich na podłodze w autobusie, miejskiej toalecie lub w innych miejscach, które z pewnością są pełne zarazków. Z pewnością nikt by tych miejsc nie dotknął gołą ręką. I kto by pomyślał, że taka niewinna torebka eleganckiej kobiety może przenosić zarazki? Co więcej, zawartość tych torebek także pozostawia wiele do życzenia. Każda z nas przechowuje w nich mnóstwo rzeczy — klucze, portfel, podręczne kosmetyki, czyli wszystko, czego dotykamy dłońmi wiele razy każdego dnia. Mało kto myje ręce co chwilę, tak więc nie tylko zewnętrzna część torebki, ale również wewnętrzna stanowi spore źródło zarazków.\nKażdy na pytanie, gdzie jest najwięcej zarazków, wskaże toaletę. Brzmi logicznie, ale jak się okazuje, w naszym domu są przedmioty, które stanowią dla nas dużo większe zagrożenie. Co ciekawe, toaletę myjemy bardzo często, używamy do tego mocnych płynów, które mają za zadanie wybić wszystko to, co dla nas złe. A już o przedmiotach codziennego użytku, których dotykamy wiele razy, często bez umycia rąk, nie pamiętamy. Chcąc zachować zdrowsze dla siebie otoczenie, myj nie tylko ręce, ale również przedmioty, których dotykasz wiele razy każdego dnia.\nCzy bakterie jelitowe wpływają na metabolizm?


Archives for Luty 2021 | Manate eCenter\nLuty 28, 2021 / firma, konferencje, kursy, zarządzanie\nChyba wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że w obecnej chwili nie opłaca się odkładać pieniędzy „do skarpety”. Pieniądz powinien się rozmnażać. Źle ulokowane, nie gwarantują nam lepszego jutra, a – co najważniejsze, nie zarabiają.\nLuty 28, 2021 / konferencje\nPoszukiwanie pracy nie jest prostym zadaniem. Często zajmuje nam na prawdę wiele czasu oraz nie zawsze zakończone jest otrzymaniem wymarzonego stanowiska. By skutecznie szukać pracy należy odpowiednio się do tego przygotować a także nie zrażać się niepowodzeniami.\nOd początku kwietnia 2014 r. można decydować gdzie mają być odkładane nasze opłaty emerytalne. Wybrać możemy Zakład Usług Społecznych albo ZUS+OFE. Co wybrać ZUS czy OFE i czy ten wybór w istocie będzie mieć jakiekolwiek znaczenie dla naszego świadczenia emerytalnego?\nZwolnienie pracownika dla każdego chlebodawcy jest czymś męczącym. To przykra, nierzadko niesłychanie przytłaczająca wiadomość dla pracownika, w związku z tym koniecznie musimy umieć przekazać ją umiejętnie oraz delikatnie. W takiej sytuacji trzeba zachować się dobrze i należycie, gdyż przekazujemy komuś niemiłą wiadomość. Pracodawcy jednakże muszą liczyć się z taką ewentualnością.\nLuty 28, 2021 / konferencje, zarządzanie\nStolica kraju to najistotniejsze miasto, tu nie ma kontrowersji. Od niepamiętnych lat różne kraje i domeny orzekały, które miasto stanie się centrum całości. W miastach stołecznych zazwyczaj rezydowali władcy, tam również żyli najznamienitsi poddani. Dziś jest właściwie tak samo – miasto stołeczne to centrum państwa, miasto, w którym są władze krajowe i są zlokalizowane najważniejsze instytucje państwowe.\nCzy pojawiły się jakieś niedogodności w kwestii czasu pracy? Co mówi o tym prawo pracy? Te kwestie są systematycznie podejmowanie w rozmowie w różnych mediach lub na gruncie lokalnym, pomiędzy zainteresowanymi tym pracownikami. Według wielu ekspertów rewolucje w tego typu zagadnieniu są niezbędne, bo właśnie regulacje nie całkiem dobrze odpowiadają sytuacji panującej na rynku. Najbardziej chodzi o zwiększenie czasu trwania okresów rozliczeniowych czy wprowadzenia ruchomego czasu pracy.\nZnaczące wiadomości związane z prawem i prowadzeniem osobistej aktywności gospodarczej\nWarto znać odpowiedzi na ważkie pytania powiązane z prawem lub prowadzeniem osobistej aktywności gospodarczej. Przykładowo każdy obywatel, jaki był świadkiem przestępstwa ma zobowiązanie zgłoszenia tego do dobrych organów. Jednak czy wiesz, jak powinien wyglądać wzór zawiadomienia o popełnieniu przestępstwa?\nCałościowa obsługa obiektów dzięki nowemu systemowi ESOK\nLuty 28, 2021 / centrum konferencyjne, firma, konferencje, zarządzanie\nCałościową oraz profesjonalną obsługę rozmaitego typu obiektów umożliwia w dzisiejszych czasach innowacyjny system ESOK, czyli Elektroniczny System Obsługi Klienta. Układ ten rozlicza Klientów ze świadczonych usług na podstawie terminu, najczęściej jest on wykorzystywany na przykład na basenach, obiektach sportowych albo rekreacyjnych, nieraz stosuje się go też w barach i innego typu lokalach, jakie korzystają z bramek i czytników rejestrujących dostęp na teren danego obiektu czy skorzystanie z wyznaczonej usługi.\nLuty 28, 2021 / firma, konferencje, kursy\nPrzez lata niektóre zawody kojarzone były z elitarnością i niedostępnością, lecz równocześnie do ich wykonywania konieczna była bardzo duża wiedza, którą czasami było trzeba zdobywać przez lata. W ostatnich latach coraz modniejsza zaczęła być deregulacja, jaka ma za zadanie uwolnienie niedostępnych dotychczas zawodów i dopuszczenie do ich wykonywania wszystkich chętnych. Tego typu deregulacja zaczęła również obowiązywać w zawodzie księgowego, wykonywanie którego przez obowiązywaniem zmian musiało być poprzedzone pozyskaniem odpowiedniej wiedzy i uzyskaniem certyfikatu.\nPodstawowe zagadnienia z zakresu prawa pracy powinien poznać nie tylko każdy pracownik, ale także każdy uczeń\nGdy nadchodzi moment na podjęcie pierwszej pracy, wtedy też młodzi ludzie muszą poznać bazowe wiadomości z zakresu prawa pracy. Oczywiście nie bywa to jakimkolwiek obowiązkiem, ale warto znać swoje prawa, zwłaszcza wtedy, gdy obejmujemy etat w prywatnym przedsiębiorstwie. W obecnych czasach przełożeni bardzo często naciągają przepisy, a rezultatem takiego postępowania bywa np. wydłużenie czasu pracy.


Dieta ketogeniczna na odchudzanie. Czy pomaga? - Be Diet Catering\nStrona główna > Porady > Czy keto to sposób na zrzucenie dodatkowych kilogramów?\nJaki jest nadrzędny cel stosowania diety? Dla jednych może być to poprawa samopoczucia, dla innych sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów lub poradzenie sobie z nadwagą. Większość z nas niezmiennie szuka patentów na to, aby zadbać o swoją sylwetkę i czuć się dobrze w swoim ciele. Obecnie można zauważyć spore zainteresowanie dietami, które eliminują lub ograniczają w znaczącym stopniu spożywanie węglowodanów. To właśnie dieta keto bije rekordy popularności również w kontekście radzenia sobie z nadmierną tkanką tłuszczową. Dieta keto a odchudzanie? Podpowiadamy, czy to dobry sposób na redukcję wagi!\n„Jedz tłuszcz, by spalać tłuszcz” – jak jest naprawdę?\nCelem diety ketogenicznej jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, a to wszystko za sprawą znacznego ograniczenia węglowodanów w diecie. Jak przebiega cały proces? Ograniczenie węglowodanów w codziennym jadłospisie aktywizuje wątrobę do wykorzystywania kwasów tłuszczowych i tworzenia cząsteczek zwanych ketonami. Po wyeliminowaniu węglowodanów z diety organizm zaczyna pobierać energię ze zgromadzonego tłuszczu.\nMechanizm działania diety o wysokiej zawartości tłuszczu jest dość złożony. W wątrobie kwasy tłuszczowe są przekształcane w ciała ketonowe – beta-hydroksymaślan, aceton i acetooctan, które wraz z krwią trafiają do innych organów i zostają poddane procesowi utleniania. Ketony są substancjami chemicznymi wykorzystywanymi jako źródło energii, gdy istnieje ograniczenie w spożyciu węglowodanów, a glukoza nie jest łatwo dostępna. Organizm jako swoje główne źródło energii zaczyna wykorzystywać tłuszcze zamiast węglowodanów.i zamiast tego zaczyna wykorzystywać tłuszcz. Jedzenie tłuszczu powoduje jego spalanie, co w rezultacie pozwala na stopniową redukcję masy ciała.\nDieta ketogeniczna a odchudzanie to jeden z częściej poruszanych wątków w ostatnim czasie, przez osoby, które chcą poradzić sobie z nadmiernymi kilogramami lub nadwagą. Podczas stosowania jadłospisu keto możemy zauważyć stopniową redukcję wagi, jednak szczególnie na początku stosowania diety ketogenicznej, mogą pojawić się niepożądane skutki uboczne. Niedostateczna podaż węglowodanów może powodować trudności w koncentracji, bóle głowy, omdlenia, bóle brzucha oraz senność i zmęczenie, dlatego do diety ketogenicznej należy podejść rozsądnie i ostrożnie, będąc pod stałą obserwacją lekarza i dietetyka klinicznego, jak również należy wykonać podstawowe badania diagnostyczne przed rozpoczęciem diety keto.\nWarto mieć na uwadze, że prawidłowo skomponowana dieta ketogeniczna może pomóc w spalaniu tkanki tłuszczowej i zrzuceniu zbędnych kilogramów. Badania pokazują, że stosowanie jadłospisu opartego na eliminacji węglowodanów jest pomocne w kontroli głodu i sytości, co przekłada się na szybszą redukcję masy ciała.\nCzy dieta ketogeniczna jest skuteczna w odchudzaniu? Wiele badań pokazuje, że jej stosowanie:\nwpływa na zmniejszenie uczucia tzw. zachcianek,\nwpływa na zmniejszenie uczucia apetyt,\nwpływa na zmniejszenie ilości spożywanych kalorii,\nwpływa na zmniejszenie masy ciała.\nDieta ketogeniczna wprowadza w organizmie szereg zmian. Aby lepiej je zrozumieć, przeprowadza się liczne badania. Niektóre z nich pokazują, że osoby stosujące jadłospis wysokotłuszczowy czują się mniej głodne, a konsekwencji spożywają mniej kalorii. Jaka jest więc zależność między dietą keto a odchudzaniem? Konsekwentne trzymanie się zaleceń jadłospisu może wpłynąć na szybsze efekty. Im wyższy poziom ketonów, tym większa ilość spalonej tkanki tłuszczowej. W stanie ketozy organizm pobiera energię z nagromadzonego tłuszczu, co w konsekwencji prowadzi do spadku kilogramów. Warunkiem redukcji masy ciała jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy i utrzymanie deficytu kalorycznego. Spadek wagi następuje stopniowo natomiast ilość zredukowanych kilogramów w jednostce czadu jest uwarunkowana również indywidualnymi predyspozycjami oraz wyjściową masą ciała.\nCo więcej, dieta ketogeniczna jest dietą sycącą, ponieważ białko i tłuszcze zapewniają większą sytość organizmowi niż węglowodany. Sprawdzi się ona wśród osób, które podczas stosowania standardowych diet redukcyjnych zmagały się z uczuciem głodu. Posiłki przygotowane na diecie keto są wysokoenergetyczne, a ze względu na dużą zawartość tłuszczów, znacznie dłużej przebywają w żołądku, zapewniając dłuższe uczucie sytości.\nStosowanie się do zaleceń diety ketogenicznej może przyczynić się do spalenia tkanki tłuszczowej. Należy jednak pamiętać, że ten styl żywienia powinien być stosowany pod opieką lekarza lub dietetyka. Aby mieć pewność, że nie istnieją żadne przeciwskazania, należy wykonać podstawowe badania diagnostyczne zaraz przed rozpoczęciem diety keto. Troska o prawidłową masę ciała i zdrowie jest nadrzędna, jednak należy podchodzić do tego tematu z rozwagą. Nie istnieją żadne diety cud, który pozwolą zrzucić kilogramy w krótkim czasie. Proces zdrowego odchudzania powinien odbywać się stopniowo, dzięki temu możemy mieć pewność, że unikniemy efektu jojo.\nJak wygląda dieta ketogeniczna na odchudzanie? Jak skompletować urozmaicone posiłki? Na naszym blogu znajdziesz liczne inspiracje żywieniowe wraz z podanymi przepisami. Zobacz również, jak wygląda dieta ketogeniczna dla zabieganych. I jak przygotować smaczne i pełnowartościowe posiłki w mniej niż 30 minut. Zapraszamy!


Te warianty już zostaną - Radio Plus Radom\nczwartek, 19 kwietnia 2018 20:27 / Autor: Jakub Szczechowski\nPrzypomnijmy, że trwa proces konsultacji społecznych w 10 gminach, przez które ma przebiegać ekspresówka na odcinku Radom - Puławy. Obecnie warszawski oddział Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad przygotowuje Studium Techniczno-Ekonomiczno-Środowiskowe (STEŚ). Teraz decydujący jest głos społeczeństwa. Pierwotnie przedstawione propozycje przebiegu S12 zostały oprotestowane. Szczególnie aktywnie wystąpili przeciw nim mieszkańcy Sołtykowa, dla których jeden z wariantów oznaczał wyburzenie ok. 100 domów. W sumie zebrano ponad tysiąc wniosków od mieszkańców. Odzew społeczny spowodował, że tamte propozycje trafiły do kosza. Barbara Czyż, sołtys wsi Sołtyków.\nW wyniku konsultacji firma projektowa Schuessler opracowała trzy nowe warianty: A, B i C. Wiemy już jak ma przebiegać korytarz S12 w trzech alternatywach. - Na pewno w większym stopniu spełniają oczekiwania ogółu mieszkańców naszej gminy. To mniejsze straty społeczne i w budownictwie mieszkaniowym. Ważne, że GDDKiA i firma projektująca reagują na wnioski gminy i mieszkańców - powiedział burmistrz Skaryszewa Ireneusz Kumięga, który obecnie preferuje wariant A.\nMieszkańcy gminy Skaryszew liderowali pod względem liczby złożonych wniosków, ale brylują także we frekwencji na spotkaniach informacyjnych. Dziś w szkole podstawowej w Makowcu było kilkaset osób.\nCzas na kolejny etap konsultacji. Do 11 maja zainteresowani mieszkańcy mają czas na wypełnienie i przesłanie ankiet, w których szczególnie ważny jest przebieg dróg lokalnych - równoległych i poprzecznych do ekspresówki. W czerwcu odbędą się kolejne spotkania informacyjne. W tym czasie będzie też inwentaryzowana przyroda. Wstępnie przeprowadzona została natomiast analiza akustyczna. Firma projektowa zaproponowała prognostyczne lokalizacje ekranów dźwiękochłonnych.\nJeden z trzech wariantów zostanie wybrany w I kwartale 2019 roku. Oprócz kryterium społecznego na wybór wpłyną m.in. uwarunkowania ekonomiczne i środowiskowe. Preferowany wariant zostanie przekazany Regionalnej Dyrekcji Ochrony Środowiska w celu uzyskania decyzji środowiskowej. GDDKiA zakłada optymistycznie, że decyzja ta mogłaby być wydana już na przełomie III i IV kwartału przyszłego roku. Natomiast w 2020 roku wojewoda wydałby decyzję o Zezwoleniu na Realizację Inwestycji Drogowej (ZRID).\nZe szczegółami można zapoznać się na stronie internetowej http://s12-radom-pulawy.pl.\ns12 konsultacje warianty Makowiec Skaryszew GDDKiA\nPowiększyła się rodzina skaryszewskich bocianów. MGOK ogłosił konkurs\nZakończył się Turniej Hydro Energy 3x3 Basket Cup Skaryszew\nŚwięto koszykówki w Skaryszewie\nKoszykarskie święto w Skaryszewie