ZESTAWIENIE MATERIAŁOWE DOMU "NATALIA 2" - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "ZESTAWIENIE MATERIAŁOWE DOMU "NATALIA 2""\n1 1 mb m2 m3 szt Cena a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 19,79 Stopy fundamentowe B-20 2,46 Ściany fundamentowe 82,13 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 0, bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 1 535,83 bloczki betonowe na ścianę o gr. 38cm 0, monolit betonowy B-20 6,72 Izolacje przeciwwilgociowe folia PE 0,3mm x 3 541,8,00 zł folia kubełkowa 60, papa izolacyjna 166, Styropian ( fundament ) 0, Styropian ekstrudowany / styrodur Ściany konstrukcyjne zewnętrzne 136,60 gazobeton 30cm 0, gazobeton 24cm 0, gazobeton 18cm 0, gazobeton 12cm 0, cegła Porotherm 44cm 0, cegła Porotherm 30cm 0, cegła Porotherm 25cm 1 502,6,00 zł cegła Porotherm 11,5cm 0, bloczki Ytong 40cm 0, bloczki Ytong 36,5cm 0, bloczki Ytong 30cm 0, cegła Max (288x220x188) 29cm 0, cegła U-220 (250x220x185) 25cm 0, cegła K-3 (250x220x120) 25cm 0, silikaty N24 (250x240x220) 24cm 0, silikaty N28 (250x180x220) 18cm 0, Inne: 0, Ściany konstrukcyjne wewnętrzne 62,30 0, gazobeton 30cm 0, gazobeton 24cm 0, gazobeton 18cm 0, cegła Porotherm 44cm 0, cegła Porotherm 30cm 0, cegła Porotherm 25cm 685,3,00 zł bloczki Ytong 40cm 0, bloczki Ytong 36,5cm 0, bloczki Ytong 30cm 0, cegła Max (288x220x188) 29cm 0, cegła U-220 (250x220x185) 25cm 0, cegła K-3 (250x220x120) 25cm 0, silikaty N24 (250x240x220) 24cm 0, silikaty N28 (250x180x220) 18cm 0, Inne: 0, Nadproże prefabrykowane lub Inne: mb 0,00 5,93 0,\n2 2 mb m2 m3 szt Cena Ściany działowe 120,78 w tym: gazobeton 6cm 0,0, gazobeton 12cm 0,0, cegła Porotherm 11,5cm 120,78 966,24 bloczki Ytong 11,5cm 0,0, pustak PD-1 (250x220x65) 6,5cm 0,0, pustak PD-2 (250x220x120) 12cm 0,0, cegła kratówka K-1 (250x65x120) 12cm 0,0, cegła dziurawka 6cm 0,0, cegła dziurawka 12cm 0,0, cegła pełna 6cm 0,0, cegła pełna 12cm 0,0, silikaty N12 (250x120x220) 12cm 0,0, silikaty N6,5 (250x65x220) 6,5cm 0,0, Inne: 0,0, 0,0, Ściany osłonowe i dekoracyjne cegła klinkierowa 12/6cm 0,00 okładzina z płytek ( itp..) 0, Kominy cegła pełna 0, cegła klinkierowa 0, wkłady Schiedel 40, kształtki wentylacyjne 0, kształtki ceramiczne 0, Inne: 0, Zaprawa murarska cementowo-wapienna Zaprawa wapienna tynki Wylewki betonowe ( podciągi,nadproża,wylewki, wieńce,schody ) 0, B-20 27,24 12 Płyta żelbetowa B-20 1,56 12,05 10,01 13 Słupy żelbetowe B-20 0,95 Wylewki powierzchniowe podkład fundamentowy B-7,5 8,66 14 szlichta piwnicy B-15 0, szlichta parteru B-15 9,93 szlichta piętra B-15 9,84 nadbeton stropu B-20 8,4,00 zł\n3 3 mb m2 m3 szt Cena Stropy gęstożebrowe 15 belki stropowe o długościach: 1 6,00 m 11, 2 5,10 m 12, 3 5,00 m 10, 4 4,90 m 1, 5 4,30 m 5, 6 3,90 m 1, 7 3,75 m 1, 8 3,60 m 4, 9 3,40 m 5, 10 2,90 m 5, 11 2,40 m 3, 12 1,90 m 10, 13 0,00 m 0, 14 0,00 m 0, 15 0,00 m 0, 16 0,00 m 0, 17 0,00 m 0, 18 0,00 m 0, 19 0,00 m 0, 2,00 m 0, 21 0,00 m 0, 22 0,00 m 0, 23 0,00 m 0, 24 0,00 m 0, 25 0,00 m 0, 15a Pustaki stropowe 772,5,00 zł Strop monolityczny 15b beton B-2, stal zbrojeniowa fi 12 0, Zasypka piaskowa ławy 82,45 fundamenty 76, Okładziny styropianowe ścian o grubości 8cm 0, o grubości 10cm 0, o grubości 12cm 0, o grubości 15cm 24,36 o grubości 20cm 0, Okładzina z wełny mineralnej 8cm 0, Okładzina z wełny mineralnej 12cm 0, Ocieplenie szlicht piwnica - styropian 10 cm 0, parter - styropian 10cm 13,05 piętro - styropian 2cm 0, piętro - styropian 5cm 8,2,00 zł Suma\n4 4 mb m2 m3 szt Cena 19 a ławy fundamentowe fi ,05 ławy fundamentowe fi 6 494,7,00 zł b stal fi 16mm 320,75 c stal fi 12mm lub fi 10-zgodnie z projektem 1 108, d stal fi 8mm 28,35 e stal fi 6mm 1 311,89 f siatka stalowa do zbrojenia szlicht 272, Okładziny terakota 136,9,00 zł glazura 44, panele podłogowe 0, podłoga drewniana 174,89 wykładzina dywanowa 0, Parapety zewnętrzne - twarde PCV 12,1,00 zł wewnętrzne - konglomerat 3,3,00 zł 22 Wełna mineralna 18/20 cm 252,11 23 Wełna mineralna 14 cm 0, 24 Wełna mineralna 5 cm 0, 25 Płyta G-K 315,14 26 Profile stalowe do płyty G-K 1 134,5,00 zł 27 Płyta OSB 0, 28 Tynk cienkowarstwowy lub inny zewn. 178,64 29 Pokrycie dachowe 299,57 30 Pokrycie dachowe nieocieplane 0, 31 Folia wiatrowa 326,26 32 Folia paroizolacyjna 326, Stal zbrojeniowa (dostosować do projektu) Blacha na obróbki dachowe ( arkusze 200x120 cm ) Rynny i rury spustowe 90,.+ kształtki 24, 35 Gąsiory dachowe 180,84 36 Okna - wg wykazu stolarki 25,7,00 zł 36a Okna dachowe typu Velux 8, 36b Luksfery 0, Drzwi wewnętrzne 13, zewnętrzne 0, zewnętrzne - ozdobne 1, Brama garażowa mała 0, duża 1, Płatwie stalowe (IN 240/220 PE 240/ ,00 IN 160 itp ) - według projektu 40 Słup stalowy 100x100x5 mm ( itp ) 0, 41 Schody drewniane na konstrukcji stalowej 16,92 0,\n5 5 mb m2 m3 szt Cena INSTALACJE Wodno-kanalizacyjne Przybory: misa wc + spłuczka 2, bidet 1, 42 wanna 1, kabina prysznicowa 1, umywalka 3, zlewozmywak 3, Armatura: bidet 1, wanna 1, 43 prysznic 1, umywalka 3, zlewozmywak 3, kran ogrodowy 3, 44 Orurowanie - Pex w peszlu 120, 45 Kanalizacja - rury PCV + kształtki 48, Instalacja CO 46 Grzejniki 21, 47 Orurowanie ( z ogrzew. podł.) 651, 48 Rozdzielacze 2, Kocioł 49 gaz 0, gaz 1, Inne 0, Instalacja Gazowa 50 Szafka zewnętrzna + zawór + orurowanie 1,00 Instalacja Elektryczna 51 Tablica rozdzielcza 1, 52 Kabel elektryczny 515, 53 Punkty elektryczne 103, 54 Więźba dachowa /konstrukcje ścian/ wg załącznika nr1 + nr2 12,428 Pozycje pozostałe : Ceny zawarte w tym zestawieniu zostały podane w kwotach netto. Ilości materiałów przyjęto z tolerancją 8-12%. Każdorazowo zakup Uwaga- szczegółowy wykaz stali znajduje się większej parti materiału należy zweryfikować z dokumentacją budowlaną 55 w wyliczeniach konstrukcyjnych i kierownikiem budowy. Długości krokwi podano w wartościach netto. W kosztorysie nie ujęto narzutów transportowych, rabatów handlowych i wszelkich operacji logistycznych.zestawienie materiałowo-kosztowe nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu art.66 ust.2 kodeksu cywilnego i nie może stanowić podstaw do roszczeń w stosunku do firmy MG Projekt. Koszt materiałów\n6 Załącznik Nr 1 WYKAZ DREWNA NA WIĘŹBĘ DACHU 6 Przekrój cm Długość cm Sztuk 1 Murłaty 14 x 14 2 Krokwie 7 x\n7 Załącznik Nr 1 WYKAZ DREWNA NA WIĘŹBĘ DACHU\n8 Załącznik Nr 1 WYKAZ DREWNA NA WIĘŹBĘ DACHU 8 Przekrój cm Długość cm Sztuk 2a Krokwie 14 x 24 3 Jętki 5 x 4 Płatwie 14 5 Belki stropowe 6 Słupy 7 Profile x x 0 0 x 0 0 x 0 0 x 0 0 x 0 14 x x x x x x x x 0 0 x 0 0 x 0 0 x 0 0 x 0 0 x 0 0 x 0 0 x 0\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Benedykt V\n1 m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 24,98 Stopy fundamentowe B-20 4,48 Ściany fundamentowe 100,40 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 877,48 bloczki\n1 mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 25,37 Stopy fundamentowe B-20 5,26 Ściany fundamentowe 101,84 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 0,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 904,41\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE DOMU "FAWORYT 3" -bliżniak\n1 mb m2 m3 szt Cena 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 35,04 Stopy fundamentowe B-20 4,16 Ściany fundamentowe 155,0 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 2 911,59\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Riwiera\n1 mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 18,8 zł zł Stopy fundamentowe B-20 3,48 zł zł Ściany fundamentowe 123,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 41 bloczki betonowe na ścianę o gr.\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE DOMU "FAWORYT " E\n1 mb m2 m3 szt Cena 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 Stopy fundamentowe B-20 2,08 Ściany fundamentowe 81,70 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 527,79 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE D-03 z garażem wr.a\n1 m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 7,68 Stopy fundamentowe B-20 1,71 Ściany fundamentowe 43,90 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 820,93 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE "FAWORYT war. H."\n1 m2 m3 szt Cena Wartość 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 20,42 Stopy fundamentowe B-20 2,07 Ściany fundamentowe 86,23 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE domu "Szczygieł"\n1 m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 11,76 Stopy fundamentowe B-20 1,58 Ściany fundamentowe 47,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 0,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 0,00 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Ambrozja\n1 m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 10,01 zł zł Stopy fundamentowe B-20 2,40 zł zł Ściany fundamentowe 4 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 748,00\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Julka\n1 mb m2 m3 szt Cena 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B- 18,31 Stopy fundamentowe B-2,77 Ściany fundamentowe 67,50 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 262,25 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁY. Jesion\n1 mb m3 szt Cena 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 2,0 Stopy fundamentowe B-20 3, Ściany fundamentowe 111,10 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 0,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 2 0,5 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Słoneczny wr E\n1 m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 a Ławy fundamentowe B-20 10,19 Stopy fundamentowe B-2,92 Ściany fundamentowe 1,10 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 9,7 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWO-KOSZTOWE domu "Fokus cl."\n1 mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 18,72 Stopy fundamentowe B-20 2,77 Ściany fundamentowe 81,22 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 518,81 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE DOMU "FAWORYT wersja C"\n1 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 21,63 Stopy fundamentowe B-20 2,07 Ściany fundamentowe 91,22 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 705,81 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE "Przytulny cl."\n1 m2 1 Ławy fundamentowe B-20 13,09 Stopy fundamentowe B-20 1,12 Ściany fundamentowe 52,40 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 2 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 979,88 bloczki betonowe na ścianę\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Dom na górce\n1 MATERIAŁY mb m2 m3 szt Cena Wartość 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 20,58 Stopy fundamentowe B-20 2,05 Ściany fundamentowe 152,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 487,50 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE "Radosny z garażem"\n1 m2 m3 szt 1 2 3 Ławy fundamentowe B-20 9,12 zł zł Stopy fundamentowe B-20 1,42 zł zł Ściany fundamentowe 51,70 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 966,79 zł zł\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Ambasador III wr B\n1 mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 19,56 zł zł Stopy fundamentowe B-2,48 zł zł Ściany fundamentowe 8 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 496,00\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE BG 13\n1 mb m2 m3 1 2 3 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 4,38 Stopy fundamentowe B-20 Ściany fundamentowe 19,96 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 373,25 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE "Sosenka war. L"\n1 m2 m3 szt Cena Wartość 1 Ławy fundamentowe B-20 4,27 Stopy fundamentowe B-2,88 Ściany fundamentowe 25,80 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 0,00 2 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 482,46 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE D 03 war.k strop drewniany\n1 m2 m3 szt 1 Ławy fundamentowe B-20 4,66 Stopy fundamentowe B-20 1,71 Ściany fundamentowe 29,30 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 0,00 2 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 547,91 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWO-KOSZTOWE Dom na górce\n1 MATERIAŁY mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 20,58 24 4 939,78 zł Stopy fundamentowe B-20 2,05 24 491,52 zł Ściany fundamentowe 152,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 487,50\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Fraszka\n1 MATERIAŁY mb m2 m3 1 Ławy fundamentowe B-2 9,72 Stopy fundamentowe B-2,67 Ściany fundamentowe 51, bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 2 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 953,7 bloczki betonowe\n1 MATERIAŁY mb m2 m3 szt Cena 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 4,26 Stopy fundamentowe B-20 0,66 Ściany fundamentowe 27,30 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę o gr.\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWO-KOSZTOWE Jak marzenie z garażem\n1 mb m2 m3 szt Cena 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 9,61 zł zł Stopy fundamentowe B-20 1,96 zł zł Ściany fundamentowe 58,50 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę o\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE domu "Benedykt bliżniak" 1/2 budynku\n1 1 Ławy fundamentowe B-20 22,49 Stopy fundamentowe B-20 1,20 Ściany fundamentowe 90,30 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 0,00 2 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 688,61 bloczki betonowe na ścianę\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWO-KOSZTOWE Sosenka wr.r\n1 1 2 3 3a 4 5 Ławy fundamentowe B-20 5,27 24 1 263,60 zł Stopy fundamentowe B-20 24 Ściany fundamentowe 79,40 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 2,70 zł bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 1 484,78\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Komfortowy\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Komfortowy L.p. MATERIAŁY mb m2 m3 szt Cena Wartość 2 3 3a 4 Ławy fundamentowe B-20 5,95 Stopy fundamentowe B-20 3,20 Ściany fundamentowe 68,00 bloczki betonowe na ścianę o gr.\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Bursztyn\n1 m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-2 1,44 Stopy fundamentowe B-2 2,98 Ściany fundamentowe 55,3 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm, bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 1 34,11 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁY. Cztery kąty 2\n1 MATERIAŁY mb m2 m3 szt Cena Wartość 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 10,44 Stopy fundamentowe B-20 2,90 Ściany fundamentowe 59,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE WILLA NA BOROWEJ war. D\n1 mb m2 m3 szt Cena Wartość 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 25,82 Stopy fundamentowe B-2,96 Ściany fundamentowe 74,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 462,50 bloczki betonowe na ścianę o gr.\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Wygodny\n1 MATERIAŁY mb m2 m3 szt Cena 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-2 21,6 Stopy fundamentowe B-2 1,8 Ściany fundamentowe 183, bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12), bloczki betonowe na ścianę o gr. 24\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Zacisze II\nmb m2 m3 szt Cena Wartość 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 23,4 Stopy fundamentowe B-20 2,92 Ściany fundamentowe 96,0 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(2)cm 0,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm\n1 mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 7,21 Stopy fundamentowe B-2,85 Ściany fundamentowe 39,14 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 731,92 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE WILLA NA BOROWEJ war. E\n1 mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 27,22 Stopy fundamentowe B-2,96 Ściany fundamentowe 79,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 462,50 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 477,30\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE domu "Jamnik 2"\n1 m2 m3 szt 1 Ławy fundamentowe B-20 19,23 Stopy fundamentowe B-2,96 Ściany fundamentowe 85,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 0,00 2 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 0,00 bloczki betonowe na\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Ambasador III\n1 mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 19,56 Stopy fundamentowe B-2,48 Ściany fundamentowe 8 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 496,00 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE "Sosenka " wariant F\n1 1 2 3 3a 4 5 Ławy fundamentowe B-20 5,61 Stopy fundamentowe B-2,53 Ściany fundamentowe 36,10 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 0,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 675,07 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWO-KOSZTOWE BG20\nBG2 1 1 2 3 3a 4 5 Ławy fundamentowe B-2 8,4 Stopy fundamentowe B-2, Ściany fundamentowe 29, bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm, bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 542,3 bloczki betonowe na ścianę\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWO-KOSZTOWE "Sosenka war. G"\n1 1 2 3 3a 4 5 Ławy fundamentowe B-20 3,67 Stopy fundamentowe B-2,52 Ściany fundamentowe 23,40 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 437,58 bloczki betonowe na\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE "Sosenka war. N"\n1 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 6,08 Stopy fundamentowe B-2,84 Ściany fundamentowe 38,80 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 0,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 725,56 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE "Willa Julka 2 "\n1 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 18,31 Stopy fundamentowe B-2,77 Ściany fundamentowe 67,50 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 0,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 262,25 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE domu "Szkwał " 1/2 bliżniaka\n1 1 2 3 3a 4 5 Ławy fundamentowe B-20 14,26 Stopy fundamentowe B-20 1,24 Ściany fundamentowe 60,60 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 0,00 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 1 133,22 bloczki betonowe\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE DOMU "Promyk" murowany\n1 mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 9,67 Stopy fundamentowe B-20 Ściany fundamentowe 53,40 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm bloczki betonowe na ścianę o gr. 24cm 998,58 bloczki\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWO-KOSZTOWE Domu Chatka drewniana\n1 m2 m3 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 24 zł zł Stopy fundamentowe B-20 0,48 24 zł 115,20 zł Ściany fundamentowe 36,10 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12)cm 2,70 zł zł bloczki betonowe na ścianę\n1 1 Ławy fundamentowe B-20 17,02 Stopy fundamentowe B-20 3,62 Ściany fundamentowe 203,66 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 2 bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 3 808,44 bloczki betonowe na ścianę\nZESTAWIENIE MATERIAŁOWE Prestiżowy\n1 mb m2 m3 szt 1 2 3 3a 4 5 5a Ławy fundamentowe B-20 34,76 Stopy fundamentowe B-20 3,06 Ściany fundamentowe 119,40 bloczki betonowe na ścianę o gr. 9(12) 0, bloczki betonowe na ścianę o gr. 24 2 232,78


Płaca minimalna wzrośnie, ale mogło być lepiej | Region Zagłębie Miedziowe NSZZ "Solidarność"\nPłaca minimalna wzrośnie, ale mogło być lepiej\nPosted on 31 grudnia 2014 by Wojciech Obremski in Aktualności // 0 Comments\nW 2015 roku płaca minimalna wzrośnie do 1750 zł. Wzrosną też kary za mobbing, nierówne traktowanie, błędy w podatkach i brak aktualnego ubezpieczenia OC pojazdu.Z 1750 zł pracownicy dostaną tylko 1286,16 zł na rękę – reszta zasili ZUS, NFZ i urząd skarbowy. Podwyżka nie pociąga za sobą konieczności zmiany umowy o pracę. – Wzrost płacy minimalnej następuje z mocy prawa, automatycznie podnosi więc wynagrodzenia pracowników z najniższymi uposażeniami. Nie ma więc potrzeby zmieniania ich umów o pracę – tłumaczy „Rzeczpospolitej” Grzegorz Ruszczyk, radca prawny z kancelarii Raczkowski i Wspólnicy.\nMinisterstwo Pracy szacuje, że obecnie nawet co dziesiąty pracownik odprowadza składki do ZUS od minimalnego wynagrodzenia. Podwyżka sprawi, że do ZUS wpłyną wyższe składki na przyszłe emerytury tych osób.\nSzefowie trzech największych centrali związkowych (NSZZ „Solidarność”, OPZZ, Forum ZZ) złożyli inną propozycję wysokości najniższego wynagrodzenia – wzrost płacy minimalnej nie powinien być niższy niż o 7%, w tym wypadku minimalne wynagrodzenie wyniosłoby zatem 1797 zł – a więc o 47 zł więcej, niż zaoferował rząd. Związki argumentowały swoją propozycję wyższym niż przewidywany poziomem wzrostu gospodarczego oraz wskaźnikiem PKB, który wyniósł więcej niż 3%.


Pobierz najnowszą wersję Co to jest? za darmo po polsku z CCM\nCo to jest? to gra na urządzenia z systemem Android. Aplikacja jest idealna dla wszystkich, którzy lubią rozwiązywać łamigłówki i quizy. Naszym zadaniem jest właśnie rozwiązywanie rebusów rysunkowych, które na pierwszy rzut oka wydają się być bardzo proste lecz w rzeczywistości wymagają od nasz mocnego ruszenia głową! Gra została stworzona przez polską firmę Laser Computer.\nZasady gry: Naszym zadaniem jest rozwiązanie zagadki, która zazwyczaj składa się z dwóch obrazków. Odpowiedź może wiązać się ze znaczeniem tych obrazków, ich brzmieniem lub wyglądem. Podczas gry możemy skorzystać z podpowiedzi, co bywa bardzo przydatne.\nZapytaj znajomych: Jeśli mamy problemy z rozwiązaniem zagadki, możemy skorzystać z opcji ''Zapytaj znajomego''. Odbywa się to za pośrednictwem Facebooka, więc przed rozpoczęciem rozgrywek warto zintegrować grę z kontem w serwisie.\nCiekawa, pobudzająca myślenie gra.\nOstatnia aktualizacja: 27 cze 2017 o 22:31.


Wydruk na płótnie Doing daily shopping - odkryj niebanalne dekoracje do mieszkania\nDoing daily shopping\nObraz na ścianę "Doing daily shopping"\nCiekawy kolorowy 1-częściowy obraz na ścianę Doing daily shopping z kolekcji Other objects będzie doskonale pasował do wybranego wnętrza. Aby Obraz nowoczesny Doing daily shopping uzyskał efekt głębokiej trójwymiarowości polecamy wybór krosna maxx o grubości 4 cm lub galeryjnego (2,8 cm). Więcej informacji znajdziesz w sekcji: "Wybierz krosno". Motywami przewodnimi obrazu na płótnie "Doing daily shopping" są: [product_tags].\nWarto wybrać technikę Premium Print. Metoda ta doda obrazowi na ścianę "Doing daily shopping" niesamowity połysk i oryginalną strukturę dzięki werniksowi strukturalnemu. Obraz nowoczesny Doing daily shopping na włoskim, artystycznym płótnie to sztuka tworzona na specjalne zamówienie. Obraz nowoczesny "Doing daily shopping" to dekoracja idealna dla Twojego salonu, sypialni lub jadalni. Dzięki obrazowi na płótnie "Doing daily shopping" sztuka może zagościć w Twoim wnętrzu jeszcze dziś! Szukasz wyjątkowego prezentu na ? Polecamy osobistą dedykację, która zostanie umieszczona z tyłu obrazu na płótnie "Doing daily shopping". Pamiątka na lata gwarantowana! Jeżeli nie możesz się zdecydować na dany obraz ścienny, zachęcamy do zakupu karty podarunkowej. Dzięki niej będziesz mieć pewność, że trafisz w gusta bliskiej Ci osoby.\nObraz nowoczesny Doing daily shopping\nNr F78506250 Autor: © malajscy\nwięcej Tagi: #obrazy, #wydruk na płótnie, #zdjęcia na płótnie, #shopping, #cart, #supermarket, #grocery, #store, #retail, #market, #streetcar, #client, #closeup, #food, #buy, #product, #consumer, #purchase, #shopper, #consumerism, #buyer, #lifestyle, #metal, #trade, #purchasing, #handcart, #white, #full, #good, #hypermarket, #choice, #holding, #consumption, #casual attire, #steel, #shelf, #variety, #fruit, #pant, #acquisition, #much, #many, #thing, #plenty, #daily, #bakery goods, #bottle, #sock, zwiń


Szkolny duch młodości, czyli uczniowie ZSU-R w Beceku\nNa co dzień uczą się w klasach fryzjerskich, piekarniczych czy krawieckich, a ich szkolny grafik wypełniony jest zajęciami praktycznymi. Ale jest taki dzień w roku, kiedy uczniowie opuszczają mury szkoły, by zaprezentować to, w czym się kształcą.\nMowa o Gali Umiejętności Zawodowych, którą zorganizował Zespół Szkół Usługowo-Rzemieślniczych. Młodzi rzemieślnicy zaprezentowali swoje umiejętności zawodowe już po raz siedemnasty. Tradycyjnie już w foyer Beceku ustawione zostały stoiska promujące zawody: piekarnicze, cukiernicze, fryzjerskie czy gastronomiczne.\nGoście mogli degustować wymyślne torty i ciasta, oryginalne przystawki i popularne klasyki, jak np. chleb ze smalcem czy bigos. Warto zaznaczyć, że w ramach tegorocznej gali tytuł Przyjaciela Szkoły wręczono Wernerowi Kalamorzowi, przedstawicielowi salonu fryzjerskiego „Irena”.\nPo raz pierwszy też przyznano tytuły Absolwenta Przedsiębiorcy. Trafiły one do Anny Sosny, która prowadzi swój salonik fryzjerski w Świętochłowicach oraz do Sebastiana Pajora, właściciela warsztatu samochodowego.\nChcieliśmy w ten sposób wyróżnić naszych absolwentów, którzy nie bali się zainwestować otwierając swój własny biznes, a jednocześnie pokazać młodym, że nauka w szkole zawodowej to same korzyści. To właśnie z naszej szkoły na rynek pracy trafiają poszukiwani fachowcy m.in.: piekarze, cukiernicy, fryzjerzy, mechanicy samochodowi, elektrycy, a także specjaliści rzadkich zawodów, jak kominiarze i ogrodnicy – mów Piotr Lempa, dyrektor Zespołu Szkół Usługowo- Rzemieślniczych.\nObok prezentacji rzemiosła, młodzież z bytomskiej szkoły zaprezentowała dodatkowo swoje umiejętności sceniczne. Warto zaznaczyć, że w przygotowanie przedstawienia zaangażowała się cała szkoła, a na scenie zobaczyliśmy niemal połowę uczniów ZSU-R, na czele z dyrektorem szkoły.\nPrzypomnijmy, że Gala Umiejętności Zawodowych to impreza, która na stałe weszła do kalendarza imprez przygotowywanych z myślą o gimnazjalistach. Już wkrótce będą oni decydować o swojej dalszej ścieżce edukacyjnej, a prezentacja zawodów, w których mogą się kształcić, ma pomóc im wybrać najlepszą ofertę.\nImprezę objęli patronatem: prezydent Damian Bartyla, Izba Rzemieślnicza oraz Małej i Średniej Przedsiębiorczości oraz Cech Rzemiosł Różnych i Przedsiębiorczości.


Celnicy.pl - 13-01-2018\nPracownicy i Urzędnicy KAS\nPublikujemy pismo do Parlamentarzystów RP. Pismo dot. osób zwolnionych z KAS.\nZwracam się z prośbą o wydrukowanie skanu pisma i dostarczenie do biur poselskich i senatorskich w Waszych lokalizacjach.\nUmawiajcie się też na spotkania w biurach poselskich i senatorskich w tej sprawie.\nNawet 10 lat w więzieniu mogą spędzić mężczyźni, którzy próbowali wyłudzić 160 milionów złotych. Podstawą do zwrotu podatku miała być faktura na sprzedaż dwudziestu obrazów. Wyceniono je na 2 miliardy złotych. Koneserem dzieł sztuki okazał się handlarz mięsem, a samozwańczy malarz jest budowlańcem. Obaj byli znani organom ścigania, obaj właśnie usłyszeli zarzuty. ...


Nie dość, że baba, to jeszcze trzynasta | NPM Magazyn Turystyki Górskiej\nStrona główna > Artykuły > Nie dość, że baba, to jeszcze trzynasta\nRozmowa N.P.M. | Krystyna Konopka\n(fot. arch. T. Oczko)\nJest Pani pierwszą kobietą, która wspięła się na wszystkie najwyższe szczyty Afryki?\nPierwszą Polką – z całą pewnością tak. Pierwszą kobietą – przypuszczalnie też. Było to przecież 40 lat temu i niewiele kobiet wspinało się wówczas w Afryce. Odwiedziłam trzy kraje, weszłam na siedem wierzchołków, wszystko to wymagało mnóstwa czasu, sprzętu i umiejętności.\nZaczęłam się wspinać w 1959 roku. Stopniowo nabierałam doświadczenia, ale do czołówki nigdy nawet nie próbowałam aspirować. Nie brakowało mi ambicji, lecz czasu – zainteresowanie górami zawsze dzieliłam ze studiami i pracą. Jeździłam więc w skałki, gdy tylko znalazłam wolną chwilę. Tam, w 1974 roku moi przyjaciele z Katowic – Maciej Bernadt i Janusz Chalecki – wspomnieli o planowanej wyprawie do Afryki. – Do Afryki – westchnęłam. – Też bym się wybrała. Popatrzyli na mnie uważnie. – Krystyna, jedź z nami. Potrzebujemy cię, brakuje nam w składzie lekarza – powiedzieli. Janek Koisar, który miał jechać z nimi, wybrał bowiem Lhotse. Miałam wszystko, co niezbędne: dyplom lekarza, umiejętności wspinacza, paszport, dewizy, trzy miesiące urlopu, ale… byłam kobietą!\nW tamtych czasach? Fatalnie! Udział kobiet w wyprawach nie był traktowany entuzjastycznie. Miałyśmy przynosić pecha. Poza tym ta wyprawa już od dwóch lat była organizowana jako męska. Jej uczestnicy się znali, prawie wszyscy mieszkali na Śląsku. Nie dość więc, że byłam kobietą, to jeszcze – na domiar złego – spoza ich środowiska. Bez lekarza nie chcieli jednak wyruszyć, a innych chętnych wspinających się medyków nie było. Moje wykształcenie okazało się więc większym atutem niż płeć wadą. Na moją korzyść przemawiał też fakt, że pełniłam już wówczas funkcję prezesa Łódzkiego Klubu Wysokogórskiego. Ale ostatecznie udział w wyprawie „wychodziłam” sobie na – nomen omen – Babiej Górze.\nKierownik wyprawy, Tadeusz Wojtera, zaprosił mnie na przedwyprawowy wyjazd integracyjny w Beskid Żywiecki. To było 22 lipca, a w tamtych czasach ten dzień był wolny od pracy. Pojechałam do Katowic moim ulubionym trabantem (zawsze miałam słabość do tej marki). Na miejscu okazało się, że poza Tadkiem i mną nie zjawił się nikt inny. Królowa Beskidów powitała nas beznadziejną pogodą, padał deszcz, błoto sięgało uszu, a widoczność czubka nosa. Tadeusz był zachwycony…\nBo podobnych warunków spodziewał się w górach Ruwenzori.\nUdawała Pani entuzjazm?\nNie musiałam udawać. Też byłam zachwycona, chociaż plecak wgniatał mnie w ziemię. Mam wrażenie, że Tadeusz zabrał na Babią Górę więcej sprzętu niż do Afryki… (śmiech) Myślę, że chciał mnie sprawdzić. A ja byłam wówczas w doskonałej formie, więc zdałam na piątkę ten egzamin w beskidzkim błocie. I tak oto zostałam przyjęta do grona uczestników wyprawy. Nie dość, że baba, to jeszcze trzynasta.\nWśród członków ekspedycji było dziesięciu wspinaczy, do tego kierowca, filmowiec i lekarz – razem trzynaście osób. Potraktowałam swoją rolę bardzo poważnie. Przygotowałam się najlepiej jak mogłam. Byłam w Instytucie Medycyny Tropikalnej, rozmawiałam z doktorem Janem Stryczyńskim. Zabrałam też mnóstwo leków. Najważniejszym celem wyprawy było przejście grani głównej Ruwenzori, a poza tym wejścia trudnymi drogami na pozostałe cztery lodowcowe pięciotysięczniki Afryki. Ich wierzchołki znajdują się na terytorium trzech sąsiadujących państw, różniących się wówczas diametralnie tłem politycznym i społecznym. W Tanzanii panował „czarny” socjalizm, w Kenii – nie mniej „czarny” kapitalizm, w Ugandzie – wprost niewyobrażalna bieda. Część naszej wyprawy, wraz z ekspedycyjną ciężarówką, popłynęła do Afryki statkiem. Część – w tym ja – poleciała samolotem. Nasza grupa wylądowała w Kampali, druga równocześnie próbowała zejść na ląd w Mombasie.\nCelnicy za nic w świecie nie chcieli zgodzić się na wyładowanie ciężarówki. Nie mam pojęcia dlaczego. Przypuszczam, że obawiali się, iż zamierzamy sprzedać samochód, gdyż zażądali olbrzymiej kaucji. Cały fundusz wyprawy nie wystarczyłby na pokrycie tych roszczeń. W sukurs przyszła nam polska ambasada, która uregulowała rachunek. To był cud, że udało nam się zsynchronizować przyjazd obu grup! Spotkaliśmy się w Kampali, gdzie kolejki po cukier przypominały nam pejzaż ojczysty, ale – pomimo biedy – uczciwość Ugandyjczyków była zaskakująca. A może wcale nie „pomimo”, lecz właśnie z powodu biedy? Proszę sobie wyobrazić, że podczas trwającej trzy dni karawany pod Ruwenzori, w której uczestniczyło ponad 70 miejscowych tragarzy, nie zginęła nam nawet puszka sardynek. A żywności mieliśmy ogromny zapas: na miesiąc dla kilkunastu osób.


FAQ - Zbiory często zadawanych pytań i odpowiedzi\nFAQ - Tworzenie stron www.\nFAQ - Tworzenie strony www.\nLista najczęściej zadawanych przez was pytań i odpowiedzi na nie. Serdecznie zapraszamy do kontaktu jesli macie dodatkowe pytania oraz pomocne sugestie. Zostaną one niezwłocznie umieszczone na liście pytań.\nIle muszę czekać na wycenę projektu strony internetowej?\nProjekty stron staramy się wyceniać niemalże od ręki. Jednak bywają przypadki nad którymi trzeba pochylić się troszkę dłużej, aby dokładnie przenalizować projekt oraz czas i cenę jego wykonania. Zwykle nie trwa to dłużej niż 1 - 2 dni od zgłoszenia.\nIle będzie mnie kosztowało stworzenie strony internetowej?\nKoszt strony uzależniony jest od stopnia skomplikowania projektu, a co za tym idzie czasu który trzeba poświęcić na jego wykonanie. Stąd ceny staramy się dostosowywać do konkretnego zlecenia indywidualnie. Możesz nam pomóc w kalkulacji wypelniając nasz formularz wyceny lub pobierając nasz brief.\nCzy otrzymam FV za wykonaną usługę?\nTAK. Należy doliczyć do uzgodnionej ceny za wykonanie usługi podatek VAT 23%.\nW jakim czasie od zamówienia otrzymam gotową stroną www?\nW jakich technologiach zostanie stworzona strona?\nStrony staramy się tworzyć w aktualnych trendach wizualnych jak i programistycznych. Korzystamy m.in. CSS3, HTML5 oparty na Bootstrap, JS, Jquery...\nCzy będą mógł samodzielnie zmieniać teksty oraz zdjęcia na stronie?\nTAK. W naszej ofercie znajdują się strony oparte o CMS - system samodzielnej edycji treści, jak równiez strony statyczne w tym przypadku potrzebna jest min. znajomość html.\nCzy mogę podglądać na bieżąco proces tworzenia mojego projektu www?\nTAK. Każdy projekt otrzymuje subdomenę na której tworzona jest strona i można śledzić postępy na bieżąco. Subdomena zabezpieczona jest przed robotami i indexacją w Google.\nJak tworzony jest projekt graficzny? czy otrzymam klika wersji?\nGrafikę do stron wykonujemy w Adobe Photoshop zwykle pod Bootstrapa. Tworzymy jeden projekt graficzny na podstawie Państwa opisu, oczekiwań, przykładów wytycznych... Jednak jest możliwość jego zmiany oczywiście nie tworzymy na nowo drugiego indywidulanego szablonu.\nTak. Potrzebujemy wówczas grafikę w formacie ".psd" najlepiej. Oraz wszelkie wskazówki dotyczące projektu graficznego. Cena w tym przypadku zostanie odpowiednio obniżona.\nCzy mogę "przerobić" stronę internetową którą już posiadam?\nWszystko zależy od tego czy się opłaci. Niektóre strony lepiej wykonać zupełnie od nowa, gdyż kod strony może być tak namieszany że czas, który poświęcimy na analizę tego kodu lepiej przeznaczyć na nową stronę. Cena za naprawę, przerobienie nie zawsze oznacza niższe koszty.


Odcinek 20: Diabelskie porachunki - Forum Ranczersów - Ranczo.org\n20 wrz 2007, 16:44\nOdcinek 20 ''Diabelskie porachunki''\nWięcławski zauważa, że jego żona w obliczu rozwodu, choćby fikcyjnego, zachowuje się swobodniej niż wcześniej. Usiłuje nakłonić policjanta, żeby zajął się śledzeniem kobiety. Policjant zaczyna bywać coraz częściej w sklepie i ulega wdziękom ekspedientki. Uczucie walczy w nim z męską solidarnością. Aby przerwać tę dwuznaczną sytuację, policjant sam się denuncjuje przed Więcławskim jako adorator. Kusy świetnie zarabia na sztuce komercyjnej, ale odbija się to niekorzystnie na jego samopoczuciu jako artysty oraz samoocenie moralnej.\nOstatnio zmieniony 16 lip 2009, 21:36 przez admin, łącznie zmieniany 1 raz.\n08 gru 2008, 17:13\nCoś nie widzę komentarzy po ostatniej emisji - więc może ja zacznę na dobry początek!\nDla mnie jest to jeden z lepszych odcinków 2 serii - a na szczególne wyróżnienie zasługuje Klaudia - jej rola jako agentki malarza była rewelacyjna - dyskusja z Kusym o sztuce, pobicie "swojego" artysty gdy oznajmił, że nie będzie więcej diabłów - świetne - ale najlepsza była scena z Fabianem - gdy załamana prosi go aby gdzieś wyjechali, uciekli, a Fabian że pracuje do 15 i że ma umowę na czas określony!!!\n08 gru 2008, 20:51\nTrudno sie nie zgodzić - Klaudia była wspaniała! Szczególnie jej histeria i okładanie Kusego torbą na wieść o "rzuceniu diabłów w diabły" ....\n08 gru 2008, 21:52\nNo Klaudia była zdecydowanie The Best w tym odcinku :super:\n13 cze 2009, 19:00\ntak, ten tekst o umowie na czas nieokreślony był rozbrajający\n17 lip 2009, 20:01\nnajlepsi byli więcławcy i ich perypetie\nklaudia jako agentka była super a fabian jest jakiś dziwny.zamiast zając się dziewczyną.on tylko praca i praca.lizus wójta. ;D\nEwa47 pisze: klaudia jako agentka była super a fabian jest jakiś dziwny.zamiast zając się dziewczyną.on tylko praca i praca.lizus wójta. ;D\n21 lip 2009, 11:56\nEwa47, również mu się dziwie ^^" Tak to jest gdy człowiek chce się zająć pracą i nie widzi nic po za nią.\n21 lip 2009, 13:59\n23 lip 2009, 18:36\nW tym odcinku według mnie góruje ostatnia scena ze Staśkiem pijącym Mamrota w roli głównej. Jeśli dobrze pamiętam to od tego odcinka zacząłem nałogowo oglądać Ranczo (szkoda, że dopiero od 20 odc. )\n23 lip 2009, 19:01\nmilek1243 pisze: W tym odcinku według mnie góruje ostatnia scena ze Staśkiem pijącym Mamrota w roli głównej.\nTaak :yes: Ta scena jest bardzo przygnębiająca. Jak obejrzałam ten odcinek to zaczęłam się zastanawiać czy z Fabianem wszystko w porządku :hihi: No, bo zachować taką obojętność wobec Klaudii i w dodatku donieść na nią ojcu....trzeba być nienormalnym :crazy:\nCiekawy jest ten wątek "romansu" Więcławskiej z Posterunkowym. ;D\nJa lubię ten moment gdy Lucy dowiaduje się , że były właściciel zabiera samochód, przestaje myć szyby, rzuca mu takie pogardliwe spojrzenie i odchodzi. <_<\nNie należy też zapominać o Klaudii atakującej torebką "swojego mistrza" i pożegnaniu Pietrka :lmao: :lmao: :lmao:\n24 lip 2009, 15:38\nwedług mnie najlepszy był tekst Staśka do Więcławskiego "jakby pana żona zdradzała mnie to ja nie wiem co bym zrobił..." poza tym odcinek rewelacyjny!\n24 lip 2009, 19:40\n[ Dodano: |24 Lip 2009|, 2009 19:40 ]\n25 lip 2009, 19:52\nBiedny Stasiek! Najpierw go Więcławska w sobie rozkochała, a potem jak on chciał po prostu dla niej jak najlepiej do dostał w czachę.\n06 lut 2010, 22:56\nW tym odcinku najbardziej było mi szkoda naszego "szeryfa"\n29 kwie 2010, 12:38\nMoże chodziło o to, że w razie jakby wójt ich przyłapał razem, to nie on winny lecz Klaudia Po prostu strach przed wójtem silniejszy od uczucia, jakim darzył Klaudię.\nJako ciekawostkę z tego odcinka dodam, że Stasiek czekając w sklepie aż Pietrek skończy robić zakupy oglądał gazetę pt " czerwony kapturek"\n06 paź 2010, 8:19\nStasiek strasznie bajki musi lubiec. Jak nie Koziolek Matolek to Czerwony Kapturek\n06 paź 2010, 16:02\nja nie zapomne jak on w którymś odcinku tak sie wczuwał mocno w akcje koziołka matołka hahahahahaa :hihi:


[astronomia] spacer po kosmosie | Forumowisko.pl\nThread starter uosobienie\nRozpoczęty 18 Kwiecień 2009\nchcialbym aby ten temat byl w pelni poswiecony rozmowom, obliczeniom(?), sugestiom, pomyslom itp. na temat wypraw czlowieka w pozaziemskie przestrzenie.\nco nas w tych wedrowkach ogranicza?pierwsze chyba co przychodzi do glowy to czas, ktory w dobie obecnej pozwala nam na zbadanie jedynie ukladu slonecznego.niezapowiada sie na to, aby predko usunieto ta przeszkode (olbrzymie, jak dla nas, odleglosci dziela uklad sloneczny od najblizszych gwiazd).ale czas jak sie okazuje to jedno z licznych utrudnien;czlowieka w przestrzeni, pozostawionego na dluzsza chwile zacznie meczyc glod (ilosc jedzenia i wody potrzebnych do przezycia kilku lat w przestrzeni, tzn tylu aby dotrzec chociaz na marsa, liczonoby w tonach).promieniowanie w prozni rowniez jest obecnie powaznym problemem, ktory pozwala czlowiekowi stanac jedynie na ksiezycu, ze wzgledu na stosunkowo krotkotrwale oddzialowywanie promieniowania podczas takiej podrozy.poza tym problemy z oddychaniem, z temperatura i inne... tak wiec pomimo planow politycznych (przed kryzysem), ktore byly tworzone praktyczne wszedzie (chiny,rosja,usa,europa), aby wyslac czlowieka na marsa - sa tak naprawde niemozliwe.\nwenus, najblizsza nam planeta.niestety oddalona w kierunku slonca.temperatura jest zbyt wysoka,aby mowic o jej ,,zdobyciu'' . poza tym posiada niezwykle trujaca atmosfere i bardzo wysokie cisnienie...\ndopoki na te okolicznosci nie znajdziemy rozwiazania, musimy sie zadowolic lotami bezzalogowymi,ktore niestety poza nasz uklad sloneczny jak narazie moga jedynie sie nieznacznie wynurzac. Swiatlo do najblizszej gwiazdy od slonca pedziloby ponad 4 lata, a nasze pojazdy kosmiczne? one leca prawie 17 tys. razy wolniej, a wiec aby dotrzec do najblizszej gwiazdy, lecialyby cale tysiaclecia!\nto byla dawka ogolnych informacji.jakie proby waszym zdaniem powinny zostac podjete?moze snujecie w glowach jakies rozwiazania, ktorymi chcielibyscie sie podzielic?\nPs. jezeli zna ktos stronke, ktora zawiera bogate, aktualne informacje na temat planow wysylania kolejnych sond, wraz z datami i dokladnym opisem/zdjeciami, ale tez tych ktore zostaly wyslane w przeszlosci, prosilbym o podanie. szukam takiego serwisu, gdzie wszystko bedzie w jednym miejscu.\nWszystko co napisałeś jest prawdą i zgodzę się z tym.Technika idzie do przodu i potrzeba czasu,czas pokaże.\none leca prawie 17 tys. razy wolniej, a wiec aby dotrzec do najblizszej gwiazdy, lecialyby cale tysiaclecia!\nNależy pamiętać że technika idzie bardzo szybko do przodu i za około 20 lat będą one o wiele szybsze\nAle prawdopodobnie wciąż nie wystarczająco szybkie\nCzłowiek od zawsze marzył o podróżach w kosmos. Zdobycie Księżyca przysporzyło ludziom mnóstwa problemów. Na Marsa wydaje mi się, że polecimy za jakieś 50 lat. Technika idzie do przodu, więc może uda nam się zdobyć jakąś planetę.\nKiedyś czytałem książkę ... chyba z lat 60.. opisywała ona jak bedzie wyglądać życie w 2000 roku.. według niej powinniśmy juz dawno wybudować kolonie na marsie ;p\nMoim zdaniem zanim się zacznie myśleć o locie poza nasz układ słoneczny, czy do innej galaktyki, trzeba najpierw dolecieć do tego marsa i wrócić w jednym kawałku, a nawet ba polecieć ponownie załogowo na Księżyc, czego nie udało się zrobić już od bardzo wielu lat. Jeśli chodzi o lot na Marsa jak na razie chyba pozostaje liczyć na ten napęd plazmowy (podobno może być o wiele szybszy od normalnego, zużywając przy tym o wiele mniej paliwa), który podobno jest w stanie skrócić podróż na Marsa do 39 dni.\nLoty załogowe jednak są wciąż traktowane po macoszemu, ponieważ mało komu tak naprawdę odpowiednio na tym zależy.\nTo była tylko zwyczajna arogancja: co to ludzie nie osiągną. Technologia może i się szybko rozwija, ale bez przesady. Technologia (w tym kosmiczna) mogła by się jeszcze szybciej rozwijać niż teraz, ale to się nie stanie dopóki ludzie będą najbardziej zainteresowani wojowaniem między sobą i ogólnoświatowym napinaniem się (dlatego technologia wojskowa się rozwija najszybciej ze wszystkich innych).\nI tak dotrzemy do innych gwiazd i dalej i tak. To jest bez wątpienia kwestia czasu.\nPragnę jednak zwrócić uwagę że zaawansowanie technologiczne ludzkości podwaja się średnio co 10 lat! Mniej więcej oznacza to że co 10 lat jesteśmy dwa razy lepsi niż 10 lat wcześniej. Tak też działa sposób funkcjonowania komputerów. Na początku XX wieku nikt nawet nie śnił o taki "cudzie" jak komputer, a gdy powstał pierwszy miał rozmiar hangaru! Teraz mogę sobie wziąć komputer pod pachę, a niedługo do kieszeni!\nWięc widzicie - skoro komputer tak się rozwijają to zapewne do połowy XXI wieku będą istnieć zapewne całkiem znośne AI (albo SI z polskiego). Więc prędzej czy później będzie trzeba ruszyć poza Ziemię - chociażby po surowce, ale również z powodu wrodzonej ciekawości nas samych - każdego człowieka. W końcu to ta ciekawość nas doprowadziła tu, gdzie obecnie jesteśmy!\nPóźniej jeszcze coś sobie popiszę na ten tema - kocham Universe\nnawet jeśli podwoimy nasze możliwości co 5 lat czy co rok, to i tak inne galaktyki czy podróze po za nasz układ słoneczny będą nadal wysoce nieprawdopodobne do realizacji\nJakbyśmy podwajali nasze możliwości co roku, to na najbliższą gwiazdę za 20 lat lecielibyśmy 2 tygodnie (około ). Oczywiście tak nie jest, załóżmy, że co 10 lat podwajamy, wychodzi ok 200 lat. Jeżeli żadnej katastrofy nie będzie to ludzkość będzie rozwijała się coraz szybciej. Chociaż w tym przypadku nie można przepowiadać co będzie, bo to po prostu zbyt trudne.\nJeszcze chciałbym nawiązać do książki z lat 60 o której pisaliście. pod koniec lat 60 człowiek poleciał na księżyc. Gdyby ameryka i świat dalej wytrwale dążyły do kolonizacji księżyca, to podejrzewam, że dziś stałyby tam już bazy wypadowe na marsa. Ale jak to zwykle bywa, surowce i wojny są ważniejsze...\nsurowce wojny i.. kasa. USA i rosja już poprostu nie chce pompować w agencje kosmiczne. w czasie zimnej wojny to był priorytet kto bedzie pierwszy w kosmosie i na księżycu.. po tych osiągnieciach przestano pompowac tyle pieniedzy w misje kosmiczne.. a szkoda.\nProgram kosmiczny był głownie po to, żeby pokazać, która strona potrafi przenosić głowice bojowe tam, gdzie tylko chce.\nTo, że rozwijała się nauka, lotnictwo, komunikacja itd. to było przy okazji - choć oczywiście nie bez znaczenia.\nz naszej Galaktyki\nCzy możemy myśleć o międzygwiezdnych podróżach? Tak, ale tylko jako o marzeniach, wyzwaniu dla przyszłych pokoleń. Czy powinniśmy? Jak najbardziej. Nic nie usprawiedliwia ignorancji, braku zainteresowania środowiskiem w którym żyjemy.\nMacie rację - to ciekawość pcha człowieka naprzód, od kiedy odległy przodek przyjął wyprostowaną postawę. Ciekawość tego co skryte za horyzontem. Wyniosła nas ona do pozycji władców planety. Zaczynamy rozumieć, że naszym środowiskiem jest nie tylko ekosystem planetarny, ale także jego kosmiczne otoczenie. Jest życiodajne, ale także potencjalnie niebezpieczne. Musimy rozpoznać te zagrożenia.\nPierwszym celem powinna być eksploracja układowa. Raczej przy pomocy bezzałogowych sond(to tańsze i bezpieczniejsze). Ponieważ koszty przekraczają mozliwości pojedyńczych krajów, powinny być ponoszone przez grupy państw.\nAle badania odległego Kosmosu przy pomocy przyrządów są równie ważne i niosą przełomową wiedzę.\nNie powininśmy odkładać tych inwestycji z powodu nierozwiązania wszystkich problemów społecznych. Wiedza o Kosmosie zdobyta w ciagu ostatnich 20, 30 lat jest bezcenna dla naszej przyszłości.\nwww.nasa.gov - najlepsza strona jaką znam - wszystkie misje (te przeszłe i te planowane). Z tej strony korzystam prawie codziennie, jest problem- ta strona jest w języku angielskim\nJa byłem niedawno w planetarium w warszawie w centrum Kopernika i bardzo mi się podobało. Filmy całkiem ciekawie przygotowane, zarówno ktoś zorientowany może dowiedzieć się czegoś nowego, a ludzie zupełnie nie w temacie astronomii.fizyki itd. może zrozumieć o czym tam mówią\nA dziś mam nadzieję, że będzie mniej chmur w nocy. Fajny program znalazłem http://mobilegate.pl/products/product/360/ i jadę poza miasto Tylko przydałby się teleskop z prawdziwego zdarzenia\nA co do podróżny, niestety bez szerokiej współpracy ciężko mówić o przełomie. A póki co niestety rządzący bardziej zainteresowani są kasą i rządzeniem, niż rozwojem.\nJeżeli chodzi o wyprawy w kosmos to najbardziej obecnie "zbroją" się Chińczycy. NASA nie ma kasy, Rosjanie trochę odpuścili (mimo, że robili próby zalogowe), ESA wiadomo, niby zrzeesznie Państw, ale czegoś im brak (tej ikry, którą mieli Rosjanie i Amerykanie podczas zimnej wojny). Chiny mają kasę, mają potencjał naukowo techniczny, teraz po prostu chcą go wyorzystać. Plany mocarne, najpierw lot na księżyc, potem na Marsa (bodajże do 2020 chcą to osiągnąć). Za nimi obecnie plasują się chyba Indie, u których sytuacja jest podobna, choć z kasą trochę słabiej.\nChiny mają kasę, mają potencjał naukowo techniczny, teraz po prostu chcą go wyorzystać. Plany mocarne, najpierw lot na księżyc, potem na Marsa (bodajże do 2020 chcą to osiągnąć). Za nimi obecnie plasują się chyba Indie, u których sytuacja jest podobna, choć z kasą trochę słabiej.\nCzyli mamy realną międzynarodową konkurencję w tej dziedzinie. To dobry prognostyk na przyszłość, Czas wyjść z marazmu w realizacji programów kosmicznych, w jakim tkwimy od 40 lat.\nOk, zgodzę się - technika idzie do przodu w zastraszającym tempie, ale to nie przybliża nas do przełamania granicy prędkości światła, a nie oszukujmy się - jeśli chcemy kontynuować ekspansję wszechświata musimy to osiągnąć, bo w innym przypadku na naszym układzie słonecznym się skończy. Ale żeby technika poszła naprzód to musimy skończyć z takimi sprawami jak religia. Proszę tego nie brać do siebie, ale moim zdaniem religia strasznie ogranicza naukę.\nProszę tego nie brać do siebie, ale moim zdaniem religia strasznie ogranicza naukę.\nJakieś argumenty popierające tą tezę ? Religia ograniczała w średniowieczu naukę - to prawda. Jednak teraz ? Absolutnie nie, Religia idzie swoją drogą, a nauka swoją.\nNa razie nie ma mowy o eksploracji dalszych części kosmosu, aby była ku temu możliwość, musi rozwijać się fizyka teoretyczna, czyli innymi słowy musimy hodować i dawać się rozwijać dzisiejszym Einsteinom\nJuż teraz jest kilka innych opcji na eksplorację wszechświata, poza lotem z prędkością pod świetlną, choć jeśli ja miałbym obstawiać, to tą własnie drogą pójdziemy, ponieważ przy lotach z prędkością bliską prędkości światła działają jeszcze różne, bardzo nam sprzyjające prawa fizyki.\nOczywiście jest wiele znaków zapytania, no bo nawet jeśli osiągniemy tą prędkość to co ? łatwo policzyć jakie szkody wyrządziłby zaledwie pyłek kosmiczny pędzący te swoje 40 tys. km/h zderzający się czołowo z naszym statkiem kosmicznym pędzącym niecałe 300 tys. km/s.\nTrzeba by jakoś ten statek obronić, jednak jak obronić go przed tak wielką siłą rażenia ?\nPo pierwsze zacznijmy od tego, że na kościół idzie masa kompletnie niepotrzebnych pieniędzy, które można by przekazać szkołom i uczelniom. Ja na polibudzie wrocławskiej uczę się na 60-letnich miernikach elektrycznych... Nie mówiąc, że ludzie po np technikum elektrycznym nie wiedzą jak wygląda watomierz. Innym przykładem może być np. sprzeciwianie się kościoła na temat np. klonowania albo SI (sztuczna inteligencja). Zresztą kościół się miesza w każdą dziedzine życia codziennego, nie mówiąc już o wojnach na tle religijnym.


Samotność – ucieczka od czegoś i do czegoś. Czy życie samotnika jest naprawdę dobre? – Zwierciadlo.pl\nAlina Gutek 1 października 2020\nSamotność może być egzystencjalnym ciężarem, ale nie musi być destrukcyjnym cierpieniem. (Fot. Getty Images)\nMówi się, że samotność to choroba naszych czasów. Jest aż tak źle?\nO rzetelne uogólnienie można byłoby się pokusić wtedy, gdyby się żyło w różnych czasach. W tym sensie nadaję się do rozmowy na ten temat, bo żyłem w różnych epokach, doświadczyłem moderny i postmoderny. Może to powierzchowna diagnoza, ale za tak zwanej komuny więzy międzyludzkie były silniejsze, ludzie odwiedzali się bez zapowiedzi, pomagali sobie. Teraz są mniej otwarci, a więzi międzyludzkie słabną. Taką cezurą zmiany wydaje się rok 1989. W tym okresie zbiegły się różne rewolucje: polityczna, społeczna, technologiczna, obyczajowa. Zachłysnęliśmy się wtedy wolnością, technologiami…\n…i skupiliśmy na walce o różne dobra, zaniedbując relacje.\nPatrząc na współczesność z perspektywy socjologicznej czy kulturowej, można powiedzieć, że niewątpliwie żyjemy w czasach konsumpcjonizmu, hedonizmu. Wartość szybko egzekwowanej przyjemności jest znacznie większa niż niegdyś. Możliwe, że w czasach ponowoczesnych trudniej jest odróżnić wolność od swawoli, że zatarła się różnica między tymi pojęciami. Tymczasem prawdziwa wolność jest sprzężona z odpowiedzialnością, a swawola, choć przecież rdzeń słowotwórczy w tych pojęciach jest podobny, to wolność bez odpowiedzialności. Do tego dochodzi wzmacnianie podziałów na MY i ONI. Ten podział istniał od dawna, ale w komunizmie więcej ludzi konsolidowało się wokół MY, tego głębszego, ufundowanego na wartościach.\nSamotność to cierpienie spowodowane poczuciem, że nie jestem w żadnym MY?\nMożna tak powiedzieć. Przy czym krąg MY może mieć różny promień: może być diadą, na przykład dwojgiem partnerów, może być rodziną, a nawet, jak to przywołał w amerykańskim Kongresie Lech Wałęsa, narodem.\nMoże być też MY facebookowym.\nMY facebookowe jest zapośredniczone przez technologię. Widziałem fotografię przedstawiającą grupę nastolatków w muzeum na tle obrazu Rembrandta. Przyszli oglądać dzieła mistrzów, a siedzą i esemesują, każdy zapatrzony w swoją komórkę. Wydawałoby się, że przeżywają MY podwójnie: w grupie, w której przyszli do muzeum, i z osobami, z którymi esemesują. Ale to MY może być wtedy spłaszczone, powierzchowne. Bo trudno jest zastąpić bezpośredni, żywy kontakt, jaki na przykład mam teraz z panią, kiedy rozmawiamy, patrzymy na siebie, wypowiedziana przez panią myśl dociera do mnie, rodzi jakąś moją myśl, którą się z panią dzielę. Natomiast kultura obrazkowa rozcieńcza to Buberowskie JA – TY. Ale nie chciałbym narzekać na dzisiejsze czasy. Nie chcę też, żeby powstało wrażenie, że MY ma wyprzeć JA. Chociaż MY, czyli ja-w-relacji, trzyma się mocno. Konstrukcjoniści społeczni, na przykład Kenneth Gergen, wyrazili kiedyś takie przekonanie: nawet jeżeli zaginie JA, to zostanie JA relacyjne. Teza, że JA istnieje tylko w relacji, wydaje mi się ciekawa. To oznacza, że tylu mnie, w ilu relacjach jestem, bo jestem kimś innym, kiedy rozmawiam z panią, kim innym, gdy za chwilę będę rozmawiał z synem itd.\nA JA wewnętrzne?\nTeż nie jest jedno. Może być we mnie mój surowy ojciec, moja czuła matka, rywalizujący ze mną brat, oczekujący ode mnie heroizmu dziadek. We mnie są ich „głosy”. I tak jak palce gitarzysty mogą potrącić tę czy inną strunę, tak sytuacja, rozmowa z kimś mogą uruchomić ten, a nie inny głos. Czym innym jest zatem samotność w znaczeniu emocjonalnym, uczuciowym, a czym innym w znaczeniu społecznym. Można być społecznie niesamotnym, mieć dużą rodzinę, mnóstwo znajomych, a być wewnętrznie samotnym. I można być singlem, a nie być samotnym i być w dobrym kontakcie z samym sobą. Samotność jest więc pojęciem wieloznacznym, słów zaczynających się od rdzenia „samo-” w Słowniku języka polskiego jest chyba ze dwie strony. Czyli to ważne pojęcie.\nJednym ludziom łatwiej współtworzyć MY, innym trudniej. Gdzie tkwi przyczyna?\nTo, jacy jesteśmy, zależy między innymi od tego, co się z nami działo w dzieciństwie, czy mieliśmy bezpieczne więzi. Jeżeli czułem się kochany, to w dorosłości jestem nie tylko gotów do bliskości, ale także umiem wchodzić w związki. Jeżeli natomiast moje pierwsze doświadczenia z rodzicami były, jak to określają badacze więzi, pozabezpieczne, na przykład chaotyczne czy lękowe, to w moim dorosłym życiu mogę mieć trudność w relacjach, choć pewnie też tęsknotę za niesamotnością. Upraszczając – to, jak bardzo czuję się samotny w dorosłości, zależy od tego, jak bardzo byłem samotny w dzieciństwie, a to, jak bardzo byłem samotny jako dziecko, zależy między innymi od stylu wychowania, którego częścią jest bliskość. Bezpieczna lub nie.\nCo jeśli rodzice nie dali nam tej bliskości?\nPrzestrzegałbym przed ich obwinianiem. Rodzi się pytanie: Czy opis trudnego dzieciństwa, wyrządzonych krzywd zostawię na poziomie opisu, czy będę go używał po to, żeby wejść w rolę skrzywdzonego? Jeżeli wejdę w rolę skrzywdzonego, na przykład przez surowego ojca albo zimną matkę, to wtedy będzie mnie krzywdzić ten opis, a nie matka czy ojciec. Niekiedy w psychoterapii pracujemy nad tym, że owszem, doznałeś krzywdy w dzieciństwie, ale teraz już tamtej krzywdy sprzed lat z tobą nie ma, tylko jest znaczenie, jakie temu nadajesz. Możesz się w tej krzywdzie rozgościć i schować. Ale to nic ci nie daje, tylko zabiera sprawczość. Może odbierać także gotowość do ryzyka wejścia w związek. Bo bywa, że rozpamiętujący krzywdy człowiek kieruje się przekonaniem, często nieuświadomionym, że skoro matka mnie skrzywdziła, to ty, kobieto, też mnie skrzywdzisz, no więc nie zaryzykuję związku. Natomiast jeśli oddzielę to, co było, od tego, co jest teraz, to mam szansę zobaczyć, że, owszem, matka nie dała mi czułości, że boję się kobiet, ale też że zależy mi na bliskości, więc zaryzykuję, zrobię krok ku. Oczywiście, to bardziej złożone, bo niewykluczone, że taki mężczyzna będzie szukał kobiety, która mu przypomina chłodną matkę. W każdym razie bardzo ważne jest, aby odróżniać przeszłość od teraźniejszości. W przeciwnym razie zachowujemy się jak ktoś, kto nie zdjął kamizelki kuloodpornej, którą założył na wojnie, gdy świszczały kule, mimo że już dawno nastał pokój.\nWielu młodych ludzi żyjących na maksa twierdzi, że samotność to ich wybór.\nŻycie w pośpiechu, intensywne może być satysfakcjonujące, jeśli ktoś lubi ekscytację, wyścig. Nie można takiemu komuś powiedzieć: „Nie rób tego”. Ale można go przestrzec przed niebezpieczeństwem spłycenia życia, przed zmniejszeniem szansy na głęboki związek. Wierzę, że głęboki związek ma wartość niezwykłą. Może single tak bardzo miłują wolność jako fundamentalną wartość, bo według nich perspektywa więzi jest perspektywą więzienia. Więź i więzienie mają wspólny rdzeń. Jako mąż, a jeszcze bardziej jako ojciec, mam mniej wolności, niż miałem jako narzeczony. Ludzie się na to nie godzą i pewnie dlatego w Europie około 30 procent małżeństw się rozwodzi, a we Francji czy w Kalifornii – nawet ponad połowa.\nSamotność z wyboru to nie pójście na łatwiznę?\nZamieniłbym „pójście na łatwiznę” na „lęk przed głęboką więzią”.\nMiędzy innymi stąd, że w dzieciństwie nie zaznaliśmy bezpieczeństwa, a jak już o tym wspomniałem – wtedy rodzi się wzorzec więzi. Jeżeli byłem bity przez rodziców, to nie wchodzę w bliski związek, bo boję się, że będę bity.\nTaka samotność nie wydaje się do końca wyborem.\nRaczej, jakby powiedzieli psycholodzy, racjonalizacją. To znaczy – mówię, że to mój wybór, ale pod spodem jest lęk przed bliskością. Inna przyczyna obawy przed wchodzeniem w bliski związek może być związana z tym, że dzisiaj w zasięgu ręki jest przyjemność bezpośrednia i krótkotrwała. Tymczasem długotrwały związek wymaga trudu. A po co mam się trudzić, skoro mogę korzystać z przyjemności?\nSocjolog José Ortega y Gasset powiedział, że miłość to samotność we dwoje.\nMożna rozumieć to zdanie na dwa sposoby. Pierwszy – że czasem dwie osoby tworzą diadę, do której nikogo nie wpuszczają, jest MY i reszta świata. A drugi – że ludzie mogą być razem, spać razem i czuć się samotni. W każdej parze niezbędna jest równowaga między razem a osobno. Są ludzie, którzy wolą to „razem”, i jeżeli trafią na partnera, który lubi „osobno”, to toczą grę polegającą na tym, że jedno goni, bo chce bardziej razem, a drugie ucieka, bo chce bardziej osobno. No i obydwoje mają poczucie krzywdy, jedno, bo czuje się osaczane, a drugie, bo czuje się opuszczane. W wersji optymalnej dobrze byłoby uzgodnić, ile ma być tego razem, ile osobno, czyli mówiąc górnolotnie: ile miłości, a ile wolności.\nLudzie tego nie uzgadniają.\nMyślę o behawioralnym uzgodnieniu. To znaczy, że jedno ustąpiło drugiemu albo polubiło to, co lubi drugie. Albo znaleźli jakieś wyjście pośrednie, obustronnie satysfakcjonujące. Ale to rzeczywiście duży problem, z mojej praktyki wynika, że wątek „gonię – uciekam” jest obecny w ponad połowie par, które są w terapii. W tych związkach nie ma zgody co do proporcji między razem a osobno. Bo jak jest za blisko, to jest za duszno, jak jest za daleko, to jest zbyt samotnie. To uciekanie i gonienie ma często postać wahadła: ten, kto goni, doprowadza do tego, że uciekający jeszcze bardziej ucieka. Wtedy goniący się obraża, no to uciekający wraca, potem znów ucieka. Jeżeli ludzie nie włączą refleksji na temat ich relacji, ten taniec może trwać latami.\nNajwięcej szans ma dogadanie się jest na początku, kiedy związek ufundowany jest na energii pragnienia, czy to erotycznego, czy uczuciowego. Kłopot pojawia się często wraz z przyjściem na świat dziecka. Oto najczęstszy schemat: Kobieta, która pragnie bliskości z mężczyzną, a tego nie dostaje, zagarnia dziecko. Mąż czuje się opuszczony, więc chowa się na przykład w komputer albo w pracę zawodową, no to ona jeszcze bardziej idzie w związek z dzieckiem. A mąż jeszcze bardziej się wycofuje, jest zły na żonę, która śpi teraz z dzieckiem, i na dziecko, co mu zabrało żonę. Pojawia się sprzężenie zwrotne, które może tę negatywną wersję rozwijać.\nKobiety chyba częściej czują się samotne.\nNie znam na ten temat statystyk ani badań, spodziewałbym się, że więcej jest samotnych mężczyzn. Przewagą kobiet jest to, że mają kontakt z uczuciami i dysponują większą empatią. Niektórzy wiążą to z oksytocyną, której kobieta ma więcej niż mężczyzna. Ale mężczyźnie trudniej o bliskość, czułość nie tylko z powodów hormonalnych, ale także kulturowych, bo gdyby okazał uczucia, a zwłaszcza swoją delikatność, to uważany byłby za mięczaka. Chodziło pani o to, że kobiety mogą czuć się częściej samotne w tym sensie, że nie dostają tego, czego chcą?\nTak, ale myślę, że i kobiety, i mężczyźni chcą teraz mieć wszystko natychmiast.\nTaka w nas, dorosłych, dziecinność. Bo jedną z cech ludzi niedojrzałych jest właśnie to, że chcą natychmiastowego zaspokojenia potrzeb. Natomiast osoba dojrzała potrafi odroczyć to spełnienie.\nMoże więc dzisiaj ludzie nie są tak samotni, tylko tak niedojrzali?\nMożliwe, że jedno pociąga za sobą drugie, że człowiek niedojrzały będzie sobie radził z samotnością poprzez rozrywkę albo bliskość powierzchowną, albo poprzez ucieczkę w świat wirtualno-narkotykowy.\nParafrazując Fromma, można powiedzieć, że samotność bywa ucieczką OD czegoś albo DO czegoś. Można uciec OD związku, a można uciec DO idei, pracy, pasji.\nRzeczywiście. Jeśli osoba, która realizuje się DO, na przykład w pasji, ma partnera, który to rozumie, ich związek może dobrze funkcjonować. Ale czasem ludzie nie chcą zrozumieć partnera, wolą go wymienić na nowego. Kiedy jakieś urządzenie nie działa tak, jak byśmy chcieli, to albo staramy się je naprawić, albo je wyrzucamy i kupujemy nowe. A żeby całość znów zadziałała, czasem wystarczy wymienić małą część. Warto rozróżniać elementy wymienialne od niewymienialnych. Związek może być niewymienialny, tylko trzeba nad nim pracować.\nAle przed samotnością do końca się nie uchronimy.\nTo prawda. Samotni jesteśmy w obliczu śmierci, cierpienia, pytań ostatecznych. Niekiedy ma znaczenie to, że ktoś bliski trzyma za rękę. Ale ten ktoś nie przeżyje za nas choroby, śmierci. Są sytuacje graniczne, w których decyzja musi być podjęta przez nas samych. Gdy ktoś mnie pyta o radę, czy powinien zrobić tak, czy inaczej, mówię: „Odpowiedź musisz znaleźć w samotności, nikt nie może wziąć odpowiedzialności za twoją decyzję”. Do odpowiedzialnej wolności potrzeba samotności, ludzie dojrzali godzą się na pewną dozę samotności po to, żeby dokonywać odpowiedzialnych rozstrzygnięć. Bez tego się nie da. Samotność może być egzystencjalnym ciężarem, ale nie musi być destrukcyjnym cierpieniem.\nSposobem na samotność może być po prostu wyjście do ludzi?\nTo niełatwe. Między tęsknotą za kontaktami a kontaktem jest poważna przeszkoda w postaci blokady emocjonalnej, na przykład takiej, że boję się ludzi, nie ufam im, obawiam się wyśmiania, bo na przykład nie cenię siebie. Czasami zachęcamy człowieka, żeby zrobił coś, co mu pozwoli zrealizować potrzebę, ale zapominamy, że między frustracją z niezrealizowanej potrzeby a zrealizowaną potrzebą są różne emocjonalne trudności, na przykład lęk przed ludźmi.\nWtedy trzeba zacząć od pracy nad sobą?\nTak, od zorientowania się, skąd ten lęk pochodzi. Możliwe, że powstał w dzieciństwie i dzisiaj nie jest już adekwatny do kontekstu.\nBogdan de Barbaro profesor, psychiatra, psychoterapeuta, superwizor psychoterapii i terapii rodzin.\nAlina Gutek 1 kwietnia 2021\nPlaga samotności – jak radzić sobie z poczuciem osamotnienia?\nAlina Gutek 23 marca 2021\nAlina Gutek 31 marca 2021\ngdy dokucza samotnośćjak poradzić sobie z samotnościąjak żyć w zgodzie z samym sobąnie bać się samotnościsamotność


Politechnika Koszalińska - Instytut Ekonomii i Zarządzania - Katedra Turystyki, Demografii i Geografii\nwww: http://www.weiz.tu.koszalin.pl e-mail: ktdig@irys.weiz.tu.koszalin.pl\n75-343 Koszalin, ul. Kwiatkowskego 6E\ntel. (094) 34-39-138, 34-39-125\nKierownik: dr hab. Aleksander Szwichtenberg, prof. nadzw. PK\nCharakterystyka: Celem studiów „Zarządzanie Biznesem Turystycznym” jest przede wszystkim: przygotowanie absolwentów szkół wyższych do pracy w sektorze turystycznym; poszerzenie i pogłębienie wiedzy praktyków działających w biznesie turystycznym; zapoznanie słuchaczy z aktualną wiedzą z zakresu współczesnej gospodarki turystycznej w Polsce i na świecie.\nStudia przeznaczone są dla: absolwentów wszystkich kierunków studiów; pracowników samorządów regionalnych i lokalnych; przedstawicieli środowisk branżowych; pracowników regionalnych i lokalnych organizacji turystycznych, stowarzyszeń na rzecz rozwoju turystyki; osób zainteresowanych szeroko rozumianymi problemami zarządzania turystyką.\nNasza prezentacja w informatorze - Zarządzanie biznesem turystycznym.


MOTORSPORT GRAND PRIX - Grosjean: Nasz wyścig został zniszczonym w czarty zakręcie\nGrosjean: Nasz wyścig został zniszczonym w czarty zakręcie\nRomain Grosjean z zespołu Haas już w czwartym zakręcie pierwszego okrążenia zakończył wyścig w Grand Prix Rosji, czego powodem była kolizja z kierowcą Alfy Romeo.\nDziewiąta lokata wywalczona w kwalifikacjach i start z ósmego pola, po karze dla Maxa Verstappena, zapowiadało dobry wyścig dla Romaina Grosjeana i walkę o punkty. Tak się jednak nie stało i już czwarty zakręt okazał się pułapką dla francuskiego kierowcy.\nGrosjean na hamowaniu do czwartego zakrętu, znalazł się po zewnętrznej i próbując utrzymać się na torze, zacieśnił przejazd, co skutkowało uderzeniem w bolid Giovinazziego, który nie miał dokąd uciec z powodu jadącego po prawej stronie Ricciardo.\nFrancuz finalnie wypadł z toru i z impetem uderzył bokiem bolidu w bandę, co przedwcześnie wykluczyło go z wyścigu. Po całym zajściu przyznał, że zespół pracował bardzo ciężko, aby znaleźć się na tak wysokiej pozycji, a wszystko zostało zaprzepaszczone już na pierwszym okrążeniu.\n"Nie ma wiele do powiedzenia, nagranie jest dość wyraźne" - powiedział Romain Grosjean.\n"Przez cały weekend bardzo ciężko pracowaliśmy i dysponowaliśmy konkurencyjnym samochodem - chcieliśmy zdobyć punkty. Była nad nami duża presja, aby dostać się do Q3, we wczorajszych kwalifikacjach i nie wiemy, jak często będziemy mieli takie szanse."\n"Oczywiście nasz wyścig został zniszczony w czarty zakręcie. Nie miałem szans, aby zareagować."\n"To trochę rozczarowujące popołudnie, ponieważ czułem, że to był weekend, w którym mogliśmy zdobyć punkty. Odpadnięcie na pierwszym okrążeniu jest bardzo trudne" - dodał Francuz.


Citroën C3 1.2 (82KM) SHINE *Salon PL * I Właściciel *Bezwypadkowy *Gwarancja Stare Bielice • OLX.pl\nSamochody osobowe Stare Bielice\nCitroen Stare Bielice\nCitroen C3 Stare Bielice\nCitroën C3 1.2 (82KM) SHINE *Salon PL * I Właściciel *Bezwypadkowy *Gwarancja\n49 800 zł Do negocjacji\nAUTORYZOWANY DEALER MARKI PEUGEOT/CITROEN - FIRMA MOJSIUK MOTOR - oferuje Państwu do sprzedaży samochód używany w bardzo dobrym stanie i w atrakcyjnej cenie.\nsilnik: benzyna o mocy 82KM\ndata pierwszej rejestracji: 29 LIPIEC 2019\n- bardzo dobry stan techniczny i wizualny\n- opony wielosezonowe\n- gwarancja 12 m-cy bez limitu kilometrów!!!!!\nKarol Szrejder tel.\nJacek Chitruszko tel.\nSamochód do obejrzenia w naszym Salonie Sprzedaży Peugeot Mojsiuk w Starych Bielicach k. Koszalina (ul. Koszalińska 89).\nEkran dotykowy + mirror screen\nID ogłoszenia: 634691839


Koronawirus - Szkółka Tarota - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nandgie 14.03.20, 15:16\nZadalam pytanie jak wirus I wszystko z nim zwiazane wplynie na: 1. Swiat. 2. Moja okolice . 3. Mnie I moich bliskich.\n1. Odwrocona Dziesiatka mieczy. Wielka , nierowna walka. Zmeczenie , chaos, to wszystko juz mamy.\nandgie Re: Koronawirus 14.03.20, 15:24\nOdwrocona dziesiatka moze pokazywac, ze o ile jeszcze bedzie gorzej, to juz wkrotce bedzie lepiej.\n2. Dziesiatka pucharow. Hmm. Czyzby Moja rolnicza miejscowosc miala pozostac oaza szczescia? Albo wplynie korzystne na ludzkie wiezi?\n3. Trojka kijow. Znowu, radosna karta. Jak na razie radosnie nie jest, bo biznes kuleje. Ale zdrowie jest najwazniejsze a to wydaje sie byc\nhappysad Re: Koronawirus 14.03.20, 19:21\nTylko pozazdrościć kart miejsca zamieszkania ludzie bardziej się zaprzyjaźnią ze sobą poznają z sąsiadami pomogą jak kto w potrzebie.\ntarot9 Re: Koronawirus 15.03.20, 02:47\n10 mieczy pokazuje definitywny koniec, a odwrócona jakieś problemy z definitywnym zakończeniem. Wyglada, że jest to już końcówka istnienia wirusa na świecie, ale on nie zniknie całkowicie, będzie bardzo trudno aby zniknął...będzie cały czas chyba ryzyko dla najsłabszych nawet jak będzie się już wydawało, że jest koniec.\nTwoi bliscy - 3 monet - karta wskazuje na znajomych z pracy i pracę i ostrzega przed tym pewnie. 10 pucharów - ludzie potrafią tworzyć grupe i mobilizować się, jest duże wsparcie\nandgie Re: Koronawirus 15.03.20, 09:59\nDzien dobry Tarot9, dzieki za interpretacje. Mam nadzieje, ze to prawda I sytuacja wkrotce zacznie sie poprawiac. 10 pucharow , ktos juz zalozyl grupe na FB , ze w razie potrzeby beda pomagac ludziom odizolowanym lub w innej trudnej sytacji. Sklepy ciagle u nas sa wzglednie dobrze zaopatrzone, choc wprowadzono reglamentacje. Co do mnie I moich bliskich: to 3 kijow, nie monet. Nie wiem, jak to interpretowac. Ogolnie optymistyczna karta, kojarzy mi sie ze zmiana miejsca zamieszkania . Albo pracy. Ale jak ma na to wplyw koronawirus ?\nlisenne Re: Koronawirus 19.03.20, 19:47\n10 Mieczy mi raz pokazała trudną rozmowę z Kierownikiem. Zostałam wtedy zrugana, mimo że dołożyłam wszelkich starań, aby dobrze wywiązać się z polecenia. W międzyczasie zrealizowałam zresztą mnóstwo innych. Czułam się wtedy emocjonalnie przybita, jakby setką, a nie 10 Mieczy.\nW odniesieniu do zdrowia - no ciężko, ciężko...\nAle karty odwrócone mają ponoć słabszy wydźwięk niż proste? Mam nadzieję...\n10 Pucharów w pytaniu o atmosferę wesela pokazała mi wielopokoleniową rodzinę. Największe wesele, jakie w życiu widziałam i fantastycznie zorganizowane, z przyjaznymi względem siebie ludźmi. Tak więc zgadzam się z opiniami, że karta sygnalizuje więzi rodzinne i dobrosąsiedzkie.\n3 Kijów, to mi akurat często wyjazd pokazuje.\nMoże dla bezpieczeństwa oraz skoro biznes i tak stoi - wyjedziecie np. na wieś do rodziny?\nandgie Re: Koronawirus 19.03.20, 21:01\nLisenne, dzieki za wpis. Trojka kijow jest dla mnie najtrudniejsza do interpretacji, a ze dotyczy mnie I mi bliskich, trudno mi sie zdystansowac. Mieszkamy w malej , polrolniczej miejscowosci, wiec wyjazd na wies raczej nie wchodzi w gre Moze przeprowadzka? Ja myslalam o tym , maz nie chce. Moze zmiana pracy? Nie wiem.\nbasiapotocka Re: Koronawirus 20.03.20, 10:54\nandgie Re: Koronawirus 21.03.20, 12:38\nZadalam jeszcze jedno pytanie na temat koronowirusa: Jak dlugo bedzie trwac ta sytuacja? Piatka pucharow, Walet mieczy, Osemka mieczy, wszystkie w pozycji prostej. Wydaje mi sie , ze relatywnie niedlugo. Puchary symbolizuja wiosne, miecze tygodnie. Osiem tygodni, maj?\nandgie Re: Koronawirus 22.03.20, 08:35\nzytkoff Re: Koronawirus 23.03.20, 20:59\nSzczerze mówiąc, glowie się nad tymi kartami już parę minut, bo sama jestem ciekawa... 5 kielichow to karta brama, nie tak radosna jak np. 3 bulaw, ale jednak zawsze to jakieś wychodzenie z czegoś po bolesnym pogodzeniu się z czyms; walety to też jakiś początek, akurat mieczowy nie jest chyba tak samo mega przyjemny, może trzeba będzie podjąć jakieś radykalne kroki; 8 mieczy to też niby brama, może ona jako 3 karta symbolizuje, że dużo będzie zależeć od ludzi, ich determinacji... Nie Wiem prawdę mówiąc o co dokładnie by chodziło, może ktoś po przeczytaniu tego, co napisałam, tych luźnych myśli wpadnie na coś mądrego:p niby wydaje się, że to może nastąpić dosyć szybko, ale po trudnych decyzjach, ciężkich przeżyciach, tak jak napisałam, nie wiem, czego miałyby one dokładnie dotyczyć.\nChyba, Andgie, że umówiłaś się na konkretne liczby, to może być tak jak piszesz i miejmy nadzieję, że nie dłużej\nandgie Re: Koronawirus 23.03.20, 21:29\nHi Zytkoff. Dzieki za komentarz. Nie umawialam sie na konkretne liczby, ale czasami wychodza mi w rozkladach.Pytalam sie konkretnie : "Ile?" I mam nadzieje, ze to jest odpowiedz. Coraz wiecej krajow wprowadza drakonskie ograniczenia I moze faktycznie jest to jedyna droga. Chcialabym, zeby w maju wszystko wrocilo do normy.\nnamaste.241 Re: Koronawirus 29.03.20, 21:09\nTo by się zgadzało. Zadałam pytanie, jak długo będzie to trwało/ kiedy ta izolacja się skończy. 7 monet - 5 monet - Kapłan - wszystkie karty wskazują na maj.\nandgie Re: Koronawirus 29.03.20, 23:34\nDzieki Namaste.241. Teraz pozostaje tylko trzymac kciuki, zeby sie sprawdzilo I do konca maja izolacja zostala zakonczona.\nkinga1982a Re: Koronawirus 02.04.20, 00:16\nCześć, znalazłam bardzo ciekawy artykuł o płaceniu i niepłaceniu najmu w czasach pandemii. W ogóle ta kancelaria adwokacka z Poznania prowadzi ciekawego bloga. Polecam\nCzy z uwagi na pandemię koronawirusa możliwa jest zmiana warunków umowy najmu lub jej rozwiązanie?\nandgie Re: Koronawirus 11.05.20, 20:26\nNo to mamy aktualizacje. Mieszkam w UK, wiec moj rozklad dotyczy glownie tego kraju. Za dwa dni nastapli zluzowanie warunkow lockdownu. Bedzie mozna pojechac na wycieczke. To juz duza zmiana. To oczywiscie nie oznacza calkowitego konca lockdownu, ale to juz cos. Bedzie latwiej.\nandgie Re: Koronawirus 22.02.21, 20:16\nNastepna aktualizacja. Koronowirus ciagle panuje, ale jego panowanie wydae sie w koncu dobiegac konca. Spoleczenstwo jest wyszczepiane. Myslalam ze odwrocone 10 mieczy bedzie oznaczalo szybszy koniec, ale okazalo sie , ze nie. Definitywnego konca brak. MOja miescowowsc faktycznie okazala sie oaza szczescia i wzajemnej pomocy. Giagle nie wiem o co chodzilo z ta trojka kijow dla mnie i rodziny?\na gdzie się podziali wyborcy LPR i Smoobrony?\nPolecam zapoznanie się z Prawdą\nBędzie wysyp szpitali narodowych


Krem na naczynka – nie tylko dla cery naczynkowej » Blog BANDI\nKrem na naczynka – nie tylko dla cery naczynkowej\n2021-01-21 | Ilona Kiraga, Pielęgnacja i kosmetyki\nDla wielu osób, które borykają się z cerą naczyniową, skłonną do powstawania rumienia, krem na naczynka to podstawa pielęgnacji. Jest jednak taki okres w roku, kiedy każdy rodzaj cery potrzebuje wzmocnienia i ochrony naczyń. Ten czas to zima.\nPosiadaczki cery naczynkowej wiedzą, że zima to wyjątkowo niesprzyjający okres dla ich skóry. Jednak w tym czasie każdy z nas powinien szczególnie zatroszczyć się o występujące w skórze naczynka. Wiatr, mróz i częste zmiany temperatur mogą bowiem okresowo wpływać na ich poszerzenie i prowadzić do powstawania zaczerwienienia. Któż z nas nie miał rumianych policzków po powrocie do domu w mroźny bądź wietrzny dzień. Nie przywiązujemy jednak do tego większej uwagi, kiedy po krótkiej chwili rumień znika. Jeśli jednak skóra nie będzie odpowiednio chroniona po pewnym czasie możemy zauważyć cieniutkie linie drobnych, trwale poszerzonych naczyń.\nBogactwo składników w kremie na naczynka\nIdealny na zimę krem na naczynka powinien wykazywać dwukierunkowe działanie. Z jednej strony ważne, aby wzmacniał ściany skórnych naczyń krwionośnych. Dzięki temu będą one bardziej odporne na negatywny wpływ czynników zewnętrznych, co ograniczy ich poszerzanie i skłonność do powstawania rumienia. Z drugiej natomiast strony krem na naczynka powinien także odbudowywać, często uszkodzoną zimą naturalną barierę ochronną naskórka.\nWśród składników zaliczanych do tej pierwszej grupy możemy znaleźć wyciągi roślinne (z arniki górskiej, kasztanowca zwyczajnego, perłowca japońskiego), witaminy (wit. C, K, PP) oraz niektóre kwasy (kwas laktobionowy, glukonolakton, kwas azelainowy).\nBarierę ochronną naskórka doskonale wzmacniają substancje, które naturalnie występują w tzw. cemencie międzykomórkowym warstwy rogowej. Są to np. estry cholesterolu czy ceramidy. Dzięki nim występujące w skórze właściwej naczynka, są lepiej chronione przez negatywnym oddziaływaniem czynników środowiskowych.\nJaki krem na naczynka wybrać?\nWbrew obiegowej opinii krem na naczynka wcale nie musi być bogaty w składniki tłuszczowe. Takie preparaty jak np. Kremowa kuracja na naczynka czy Krem redukujący zaczerwienienia z pewnością sprawdzą się dobrze w przypadku cer suchych i wrażliwych. Jednak cery mieszane nie polubią się z nimi. To wcale jednak nie znaczy, że w ich przypadku nie uda się dobrać odpowiedniego kosmetyku. W celu ochrony naczynek dla cer mieszanych najlepiej sprawdzą się preparaty o konsystencji lekkiego kremu np. CC Korektor na naczynka lub żelu np. Serum redukujące zaczerwienienia.\nNadeszła zima, czas szczególnie niesprzyjający dla naszej skóry. Dlatego warto swoją codzienną pielęgnację nieco zmodyfikować. Niezależnie od tego jaki mamy rodzaj cery nie może zabraknąć w niej kosmetyku wzmacniającego i chroniącego naczynka.\nWzmocnienie i ochrona naczyń dla każdego rodzaju cery\nZadbaj o płaszcz hydrolipidowy skóry\nHiperkeratoza, czyli nadmierne rogowacenie naskórka\nAlfabet pielęgnacji – N jak Nawyki pielęgnacyjne


Jak przygotować się do emigracji? - europa.jobs\nPrzygotowania do emigracji nie kończą się na znalezieniu pracy i mieszkania. Oprócz tego jest jeszcze mnóstwo innych rzeczy, które pomogą nam szybciej zaadaptować się w nowym miejscu. Jak się przygotować do emigracji?\nWarto znać język obowiązujący w kraju, do którego emigrujemy – nawet jeśli zagraniczny pracodawca tego nie wymaga albo znamy angielski. Nauczenie się podstawowych zwrotów czy udział w kursie językowym, znacznie ułatwi pierwsze dni na emigracji. Dzięki temu będziemy mniej zagubieni w sklepie, urzędzie czy szukając czegoś w mieście. Wyjazd za granicę z podstawową znajomością języka przyspieszy też naukę na miejscu.\nNie wyjeżdżaj bez poduszki finansowej\nNa samym początku może być ciężko sprostać “zachodnim” cenom i nasze oszczędności mogą szybko stopnieć. Przed wyjazdem warto zorientować się w przeciętnych kosztach życia w danym kraju, a potem zacisnąć pasa i stworzyć górkę finansową, która wystarczy nam na minimum 2-3 miesiące życia za granicą.\nInformacji szukaj przed wyjazdem\nIm więcej będziesz wiedzieć o kraju, do którego jedziesz, tym lepiej. Zapoznaj się z prawem pracy, podstawowymi kwestiami podatkowymi, zwyczajami zawodowymi i mentalnością mieszkańców tego kraju. Sprawdź, gdzie możesz udać się w razie choroby, jakie dokumenty będą ci potrzebne i do kogo możesz zwrócić się o pomoc np. w kwestiach prawnych.\nZałóż rachunek bankowy w odpowiedniej walucie\nOtwórz rachunek w walucie, w której będziesz zarabiać. Nie wszyscy pracodawcy tego wymagają, ale warto to zrobić, żeby zaoszczędzić na wymianie waluty. Gdy otrzymasz wypłatę i postanowisz wesprzeć rodzinę w Polsce, wystarczy, że skorzystasz z pomocy serwisu Internetowykantor.pl. W serwisie Internetowykantor.pl można wymienić walutę znacznie taniej niż w banku, a ponadto wykonać darmowy przelew na polskie konto.\nNiezależnie od tego, jak działa w danym kraju służba zdrowia i co gwarantuje nam pracodawca, warto się ubezpieczyć! Zakres polisy powinien obejmować m.in. NWW i OC, ale warto wykupić także ubezpieczenie, które pomoże nam w mniej skrajnych sytuacjach, np. w przypadku koniecznej wizyty u dentysty.\nZadbaj o towarzystwo i dobre nastawienie\nEmigracja to świetne doświadczenie, ale prędzej czy później każdego dopada kryzys i zwątpienie. Przed wyjazdem warto więc zorientować się, gdzie będziemy mogli poznać “miejscowych” – można do tego wykorzystać np. Couchsurfing, Facebooka czy MeetUp. W pokonaniu gorszego momentu może też pomóc lista miejsc, które chcemy zobaczyć w nowym miejscu zamieszkania – ekscytacja z podróży i zwiedzania pomoże otrząsnąć się z negatywnych myśli.


NAJWIĘKSZA KORZYŚĆ – Hobby - Into The Storm 2014 cda\nCzerwiec 21, 2009 Ekosystemy świata Brak komentarzy\nByć może największą korzyścią z pracy laboratoryjnej jest możliwość postawienia hipotezy roboczej o zjawiskach zachodzących w przyrodzie. Po eksperymentalnym sprawdzeniu takiej hipotezy i przełożeniu jej na model matematyczny mamy podstawę do sprawdzenia jej w warunkach naturalnych.Często np. zdarza się, że w naturalnym gradiencie warunków spokrewnione ze sobą gatunki wyraźnie zastępują się. Pokazany w tabeli „model Tribolium” mógłby sugerować, że tego typu rozkład powstaje dzięki konkurencji międzygatunkowej. Moglibyśmy sprawdzić tę hipotezę usuwając jeden gatunek i obserwując, czy gatunek sąsiadujący zajmuje uwolnioną przestrzeń. J. H. Connell, badacz zajmujący się pąklami, zrobił taki właśnie eksperyment w Szkocji. Wzdłuż skalistych wybrzeży Szkocji, podobnie jak i wzdłuż północno-wschodnich wybrzeży Ameryki Północnej pospolicie występują dwa gatunki pąkli; jeden gatunek z rodzaju Chthamalus, zajmuje górną część strefy przypływów, drugi, większy, z rodzaju Balanus, zajmuje szeroki pas poniżej stanowiska populacji Chthamalus .


Słów kilka po towarzyskim graniu w Tallinie | PubSPort.pl |Sportowe wyniki, wiadomości, publicystyka i tabele\nGłówna > Komentarze > Słów kilka po towarzyskim graniu w Tallinie\nSłów kilka po towarzyskim graniu w Tallinie\nDaniel Flak - 08/16/2012 08/16/2012\nPorażka z Estonią? Do czego to doszło? Gra Biało – Czerwonych wołała o pomstę do nieba. To był dramat. Porażka nie była efektem tysiąca zmarnowanych przez Polaków sytuacji i jednego szczęśliwego stałego fragmentu gry rywali. Podopieczni Fornalika nie byli zespołem lepszym. Na porażkę zasłużyli. Rozumiem, że sparing, że nowy trener, nowe ustawienie, że po trudnych i wyczerpujących obozach nogi są jeszcze ciężkie, ale panowie, umówmy się, z Estonią po prostu przegrywać nie wypada.\nGra? Katastrofa. Polacy futbolówkę rozgrywali bardzo powoli, mozolnie, kompletnie bez pomysłu, zamiast teren z piłką przy nodze zdobywać, na dobrą sprawę go tracili. Cała gra ofensywna podopiecznych Fornalika była przewidywalna i schematyczna. Nie było kompletnie żadnego elementu zaskoczenia rywala, przyspieszenia tempa gry, jakiejś szybkiej klepki. To wszystko było o kilka temp za wolno. Estończycy bez żadnego problemu potrafili przeczytać intencję polskiego kopacza, który miał futbolówkę przy nodze. Oprócz tego, że nasi gracze piłkę rozgrywali mozolnie, to przy tym bardzo niedokładnie. Strat po naszej stronie było naprawdę sporo. Nie widzieliśmy wyjścia na pozycję, próby urwania się kryjącemu krótko rywalowi. Z tego wszystkiego też wziął się brak klarownych sytuacji dla Biało – Czerwonych. Ok, to sparing, ale żeby nie mieć żadnej, takiej czystej, stuprocentowej sytuacji w meczu z Estonią, to jest żenada. Klęska. Jak my chcemy, bardzo przepraszam, wygrywać z taką Anglią, Czarnogórą czy Ukrainą, skoro nie potrafimy stworzyć sytuacji w meczu z bardzo przeciętną Estonią.\nRywale podchodzili pod naszych zawodników agresywnie, nie dali im swobody w rozegraniu, zastosowali ciut bardziej intensywny pressing i to wystarczyło.\nWspominałem o tym, że Polacy nie stwarzali klarownych okazji, za to Estończycy – w pierwszej połowie – wręcz przeciwnie. Szczęsny chyba ze trzy razy musiał wykazać się swoim kunsztem bramkarskim. Dużo popełnialiśmy błędów w obronie. Defensorzy przegrywali pojedynki jeden na jeden, nie kryli wystarczająco dobrze, brakowało u nich agresji, ostrego podejścia do rywali, pozwolili za to wrzucić sobie kilka piłek za plecy.\nTrio z Dortmundu rozczarowało. Piszczek chociaż kilka razy fajnie podłączył się do akcji ofensywnej, w defensywie zagrał na swoje możliwości bardzo słabo. Ogrywać dawał się przeciętniakom z Talina zdecydowanie zbyt łatwo i zbyt często przy tym. Nie widziałem Łukasza z zeszłego sezonu w BVB, widziałem raczej piłkarza zmęczonego, często nieporadnego, bardzo podobnego do tego z Euro 2012.\nTak słabego Lewandowskiego nie widziałem od dawien dawna. Drużynie nie dawał kompletnie nic. Tracił piłkę notorycznie. Mimo wspaniałej techniki, którą niewątpliwie dysponuje, piłka mu przy kilku przyjęciach niespodziewanie odskakiwała, uciekała, naszego napastnika po prostu nie słuchała. Robert próbował czasami dryblingu, wejścia w pojedynek jeden na jeden, ale to też kompletnie dzisiaj nie wychodziło. On jest znany z tego, że mimo słabej gry zespołu potrafi wypracować sobie sytuację sam, gola strzelić z niczego, ale wczoraj raczej był tylko osłabieniem.\nPrawdopodobnie słaba forma „Lewego” i „Piszcza” jest spowodowana tym, że ci zawodnicy mają jeszcze w nogach te bardzo ciężkie treningi w okresie przygotowawczym, Bundesliga startuje przecież dopiero 24 sierpnia, na dobrą sprawę „luzowanie” tych obciążeń przychodzi dopiero teraz.\nTeraz słówko o Błaszczykowskim. W meczu był chyba jedną z jaśniejszych postaci, chociaż mimo wszystko to nie był najlepszy Kuba, jakiego znamy. Gdzieś tam mu się piłka w dryblingu zaplątała, gdzieś tam rywal potrafił wyczuć w którą stronę pobiegnie nasz kapitan. Bardzo średnio. Odniosę się jeszcze do sprawy, wokół której rozgorzała dyskusja w ostatnim czasie. „Kuba kapitan”? Uważam, podobnie jak większość piłkarskiego społeczeństwa w Polsce, że nie powinien on dalej być przywódcą tej ekipy. Najpierw sytuacja z biletami po Euro, obarczanie odpowiedzialnością Latę, teraz to zaprzeczanie samemu sobie w wywiadach. Błaszczykowski nie ma takiej charyzmy. Śmiem wątpić w zdolności przywódcze skrzydłowego BVB. Myślę, że na kapitana naszej repry pasował by na przykład Marcin Wasilewski. Widać, że gość ma jaja. Potrafi robić kawały całej ekipie, śmiać się na okrągło, być duszą towarzystwa, ale jak przychodzi do meczu to podobno również umie krzyknąć, wkurzyć się, zespół zmotywować.\nNie najlepiej wyglądała nasza gra w nowym systemie 4-4-2. Tym ustawieniem graliśmy w pierwszej części gry, warto przypomnieć – tej znacznie gorszej części w naszym wykonaniu. Myślę, że jedną z bezpośrednich przyczyn takiego stanu rzeczy był brak jednego kreatywnego zawodnika w środku pola. Graliśmy w środku Borysiukiem i Polańskim – piłkarzami raczej w drugiej linii defensywnymi, najczęściej odpowiadającymi za odbiór piłki, porządkowanie gry, nierzadko odegranie do bardziej kreatywnego partnera. I jak my mamy stwarzać sytuacje? Jak już gramy systemem 4-4-2, to myślę, że w środku pola powinniśmy grać wariantem: pomocnik odbierający piłkę, odpowiadający za czyszczenie pola gry + kreatywny pomocnik -rozgrywający, odpowiadający za rozegranie futbolówki, czyli na przykład Polański + Mierzejewski. Inaczej wychodzi nam z tego ustawienia takie 4-2-2-2, bo co nam z tego, że gramy dwoma napastnikami, skoro równocześnie na dobrą sprawę gramy dwoma defensywnymi pomocnikami, między napastnikami a rzekomymi pomocnikami tworzy się ogromna dziura, w której bez problemu można zaparkować tira i żeby to jakoś funkcjonowało z takim zestawieniem środka pola, musimy przejść na 4-2-3-1, bo jeden z napadziorów musi, przez bardzo defensywną postawę środkowych pomocników, bardzo głęboko cofać się po piłkę i staję się tak naprawdę ofensywnym pomocnikiem.\n7 września gramy w Podgoricy z Czarnogórą, ekipą piętnaście razy lepszą od naszych wczorajszych rywali. Do poprawy jest, tak jak powiedział Waldemar Fornalik, dosłownie wszystko. Każdy element. Ciężko być pozytywnie nastawionym. Ale tak na pocieszenie: Benhakker przecież dużo lepiej nie zaczynał, a chyba pamiętacie co się działo potem…..\nMarny debiut Fornalika\nSezon prawdy dla Di Matteo


organizacja konferencji rzeszów | Rozo - Twoje artykuły\nW współczesnych czasach wszelkie narady biznesowe, naukowe, zebrania firmowe są organizowane przez profesjonalne firmy.\nNarady takie można zorganizować w większe odległości od siedziby danej kompanii, istotne jest by firma która się tym absorbuje dokonywała nasze przewidywania. Dana spółka przygotuje\nrady zgodnie z przekazanym harmonogramem biegu. W zależności od ilości uczestników gospodarz rady musi zapewnić odpowiednie warunki lokalowe, tak żeby każdy z uczestników odczuwał się komfortowo.\nKażdy z prelegentów musi mieć zapewniony odpowiedni sprzęt żeby wygłosić swój wykład, referat, przygotowane wystąpienie. Pomoc zebrania biznesowego musi być odpowiednio przeszkolona tak aby w razie potrzeby sprostać wypatrywaniom prelegentów.\nMile widziane jest aby pomoc posługiwała się kilkoma językami obcymi. Aule należy urządzić gustownie oraz co najważniejsze funkcjonalnie żeby zapewnić korzystającym jak najlepsze warunki do przewodzenia narady.\nzagwarantować efektywny ekwipunek multimedialny, jak również dogodną obsługę techniczną.\nOrganizacja konferencji rzeszów zapewnia stosowną ilość pokoi w wypadku gdy spotkanie ma potrwać więcej jak jeden dzień. Dla dłużysz zebrań mogą być konieczne mniejsze pracownie dla mniejszych grup roboczych które następnie przerobią się w spotkanie powszechne\npotrzebujące obszernej obszernej pracowni. Oczywiście wszystkie sale muszą rozporządzać dogodnym ekwipunkiem multimedialny z dostępem do internetu oraz pomocą żeby nie przerywać toku obrad wiadomej grupy.\nOprócz sal konferencyjnych należy przygotować zadowalające obszar najpiękniej w tym samym budynku które posłuży do luźniejszych konwersacyj. Przygotowany catering powinien być zapewniony w budżecie całej konferencji, z menu takim ażeby każdy gość zdołał ochoczo korzystać z przygotowanych posiłków.\nCzyli należy dostatecznie wcześniej zorientować się w materii preferencji żywieniowych uczestników. Przy doborze firmy decyduje w ogromnej dozie lokalizacja danego ośrodka. Powinien on znajdować się w miejscu łatwo dostępnym dla uczestników. Odpowiednia lokalizacja powinna również zapewnić spokojny przebieg rady tak żeby dźwięki\nz poza obrębu ośrodka nie zakłócały podczas trwania samej narady. Gospodarz powinien sporządzić odpowiedni harmonogram konferencji jak również kosztorys zaświadczanych wszystkich usług odpowiednio dopasowany\ndo konieczności klienta. Można dopytać organizatora o możność zreorganizowania imprezy integracyjnej dla uczestników na miejscu samej konferencji bądź również poza obiektem w jakimś lokalu. Każde takie operowania powinny być na najwyższym wykonalnym pułapie zaświadczanych posług.\nPosted in: Ekonomia, biznes Tags: konferencje, organizacja konferencji, spotkania biznesowe


Wlasny dom pod Warszawą - strona 5 - Różne tematy - Forum dla księgowych i kadrowych - księgowość i kadry - INFOR.pl\nNapisano 30 styczeń 2019 - 07:24\nMy kupiliśmy domek koło Nowego Dworu Mazowieckiego poniżej 1 00000 W remont poszło około 50 tysięcy i został jeszcze dach. Poniżej 200 tysięcy można mieszkać 30 min. od Warszawy bo tyle zajmuje mi dojazd autem na Bielany.\nNapisano 31 styczeń 2019 - 17:12\nNapisano 14 luty 2019 - 13:26\nSporo ciekawych ofert można też znaleźć na stronie https://portalenieruchomosci.pl/, więc polecam tam zajrzeć jeśli ktoś byłby zainteresowany\nZ miejscowości pod Warszawą mogę polecić Izabelin. Bliskość natury, dobre połączenie komunikacyjne (dojazd do metra ok. w 20min).\n#88 Marek K.


Kabaret - Skecze kabaretowe,zdjęcia, muzyka i filmy. Organizacja imprez firmowych.\nStrona wymaga do poprawnego działania zainstalowanego odtwarzacza flash player.\nPobierz go z odnośnika poniżej i zainstaluj.\nJeżeli nie chcesz tego robić z jakiś powodów lub nie możesz obejrzeć praezentacji multimedialnej kabaretu, poniżej zamieszczamy opis tekstowy strony kabaretu.\nLegendarna formacja związana z teatrem w Słupsku, należąca do kanonu polskiego kabaretu.\nNa stronie znajdziesz najlepsze skecze kabaretowe, niepowtarzalne zdjęcia kabaretu i satyryczne materiały filmowe. Zamieściliśmy również warunki technicze naszych występów kabaretowych na imprezach firmowych, jeżeli chcesz zorganizować event kulturalny lub satyryczny znajdziesz dane kontaktowe do managera kabaretu.\nKabaret DKD (Doczekać Końca Dnia) - polski kabaret powstały w 1989 roku przy Teatrze Dramatycznym w Słupsku.\nChoć skład kabaretu na przestrzeni lat często się zmienia, w kabarecie niezmiennie do dzisiaj pozostają Grzegorz Gurłacz i Dariusz Gatniejewski - współzałożyciele kabaretu. Skład kabaretu uzupełnia doskonały muzyk Przemysław Osiński.\nW czasie istnienia kabaretu stworzyliśmy około 35 premier scenicznych, zagraliśmy ponad 3000 przedstawień kabaretowych, odwiedziliśmy z programami kabaretowi wszystkie kraje w Europie, w których istnieje Polonia.\nPoszukujemy wciąż nowych środków wyrazu w wystepach kabaretowych, stąd też wykorzystujemy w występach kabaretu elementy teatru lalek, najnowsze zdobycze techniki dźwiękowej, gramy koncerty z Kwartetem Kontrabasowym i realizujemy wiele innych pomysłów.\nW 2009 roku obchodziliśmy jubileusz 20 lecia istnienia kabaretu. Koncert z tej okazji odbył się w maju 2010 roku. Było to niezwykłe widowisko, w którym udział wzięła Polska Filharmonia "Sinfonia Baltica" oraz zaproszeni wokaliści i przyjaciele kabaretu DKD.\nW obecnym programie kabaret DKD prezentuje nowe skecze i historie kabaretowe kraszone doskonałymi wykonaniami piosenek o miłości i nie tylko. Muzyka, nie tylko kabaretowa, jest mocnym atutem występów kabaretu.\nImprezy firmowe, spotkania integracyjne czy festyny okolicznościowe, na które zapraszany jest kabaret DKD są pierwszymi odbiorcami nowego programu. Filmy z występów kabaretu można obejrzeć na naszych stronach oraz również na youtube, facebooku i innych popolarnych portalach społecznościowych.\nKabaret - Filmy video