Concept Stellar - Christophe SIMEON remet le couvert, cette fois avec LG ! - Android-France\nIl y a peu de temps, nous vous avons présenté Christophe SIMEON, auteur de différents concepts de smartphone dont le Motorola Nexus Plus, inspiré des Nexus et le Samsung Galaxy NxT, inspiré du Galaxy Note. C’est au tour du LG G2 de titiller l’imagination sans bornes de Christophe. Le résultat : un smartphone haut de gamme portant le doux nom de LG Stellar.\nJe dois l’avouer, comme ça, à première vue, mis à part ses deux trackpads, il a presque l’air banal. Mais, je vous assure, il cache vraiment bien son jeu !\nLes 2 trackpads, déjà présents sur le concept Nexus Plus, offrent notamment une expérience de jeu améliorée et encadrent un écran Full HD de 5,5 pouces.\nOn notera également la présence de 2 haut-parleurs à l’avant, de part et d’autre de l’écran, disposition adoptée depuis peu par HTC avec BoomSound et également présente sur le Nexus Plus.\nChose malheureusement peu commune sur les launchers natifs, celui du Stellar est tout aussi opérationnel en mode portrait qu’en mode paysage.\nLe mobile embarque un appareil photo 13 MP (à l’avant aussi, d’ailleurs) avec flash xenon.\nVous voyez ces petites lignes claires autour de l’appareil ? Ce sont des boutons (si si !). Au nombre de 8 (rien que ça), ils sont entièrement paramétrables par le biais de profils.\nIls permettent également de créer des séquences afin de déverrouiller le Stellar (mais normal, quoi…) :\nDe petits caches viennent protéger la prise casque, l’emplacement pour carte mémoire et la prise d’alimentation… de l’eau, bien entendu, puisque le LG Stellar est waterproof ! (Ça ne rigole pas !).\nAutre surprise : la bande qu’on distingue au dos de l’appareil (qui, soit dit en passant, est recouvert de caoutchouc Hankook… oui, celui des pneumatiques, je vous avais dit que ça ne rigolait pas) peut se replier et servir de béquille. Idéal pour se regarder une petite vidéo !\nVous vous doutez bien que la bête héberge le tout dernier Qualcomm Snapdragon 800 cadencé à 2,3 GHz, seulement, ici, il est accompagné d’une mémoire RAM de 4 Go (normal, bis).\nLe reste est plutôt “basique” si on considère que c’est un smartphone haut de gamme : NFC et charge sans fil Qi sont de la partie, et le portable est équipé d’une batterie plutôt généreuse de 3200 mAh.\nMais le plus surprenant reste encore à venir…\nIdentique à la housse Quick Window de LG, une fois la Folio “simple” fermée, sa petite fenêtre permet de consulter les informations essentielles et notifications.\nActive Folio : Fuel\nUn peu épaisse non ? Cette protection rajoute 2 mm aux 8,9 mm d’épaisseur du smartphone, et pour cause : elle contient une batterie de 6400 mAh, de quoi tripler l’autonomie de base de l’appareil.\nMontée sur charnières, fuel se connecte à la batterie grâce à un emplacement situé sous la coque arrière. L’écran est protégé par un revêtement spécial.\nActive Folio : Scene\nLe meilleur pour la fin : plutôt que de connecter une batterie étendue au Stellar, pourquoi ne pas carrément lui brancher un deuxième écran ? (“Gné ?” , “Hein ?” , “OMG” et “WTF ?” autorisés)\nTout comme Fuel, Scene ajoute 2 petits millimètres d’épaisseur au smartphone. Mais contrairement à Fuel, ce n’est pas dans le but de donner un coup de boost à votre batterie…\nÀ l’instar du Nec Medias présenté au dernier MWC, Scene permet, au choix, de prolonger l’écran principal ou d’afficher quelque chose de différent…. comme le plateau de jeu de 2 adversaires :\nL’exemple aurait été plus parlant avec une partie de bataille navale…\nJe ne sais pas pour vous, mais plus je faisais défiler les images de ce LG Stellar, plus la partie basse mâchoire se rapprochait du sol. Ce que j’aime avec Christophe, c’est qu’on n’est jamais au bout de nos surprises, il me fait rêver 😀 (avis à Dreamoiseau et Bibousiq : cette phrase n’est pas sujette à interprétation, compris ?).\nCe concept vous plaît ? Suivez le lien de la source pour plus d’images et de détails sur l’appareil.\nSource | Pubble.com\nPetit coup de gueule du soir - Les notifications Facebook pour les jeuxSamsung Galaxy S4 - La version Snapdragon 800 LTE-A arrive en Europe\nheu… WOW! Pourquoi ça reste toujours à l’état de rêve??\nBouhouhou, je ne sais paaaaaaaaaaaaaaaaaaaas !!!! :'(\nHé, mais j’ai rien dit !!!!\nJe prends les devants ! 😀\net ça, j’ai le droit de l’interpréter ?… ^_^\nComment te répondre sans te brusquer ? Hmmmmm…. NON !!!!\nMais pourquoi tant de haineuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuh !!!!\nRhoo garde à l’esprit l’adage “qui aime bien châtie bien” ^^\n… je sens que j’ai un ticket ! ^_^\nJ’ai dit PAS D’INTERPRETATION !\nEt merde, je vais encore dormir sur la béquille…\n:O ! T’es à la limite de la censure là !\nDésolé, je ne la referai pas…\nEfface si tu veux, mes confuses. (je le disais plutôt comme un hommage, mais je comprends que tu puisses mal le prendre.)\nNan, ça me fait rire (mais fais gaffe quand même).\nBien patron ! 😀\nComme quoi il reste encore des gens/designer/… qui arrivent encore avoir de superbes idées pour nous faire rêver et trouver de nouveaux usages… Espérons que toutes ces belles idées se retrouvent un jour à l’état de prototype(s) et encore mieux de modèle(s) de série.\n“Battery-cover”, “dual-screen cover”, boutons programmables … wahooo, châpeau !\nJe me demande bien comment germent toutes ces idées 🙂\nBon après il faudrait voir la faisabilité commerciale après la faisabilité technique (car si c’est 2000€ le smartphone ça risque … peut-être … de limiter les ventes !)\nJe comprend pourquoi je prefererais toujours un iphone quand je vois des concept pété comme ca…. C’est moche, gros, laid, inutile. et en plastoc encore…\nEffectivement quand on pense comme ça, autant retourner chez Apple !\n23 octobre 2013\tA la une, Actualité, SmartphoneChristophe Siméon, concept, lg, smartphone, Stellar349


MacBook Pro » Page 1\nTOUTE L'ACTU :\tBande annonce : "Le Loup de Wall Street"\nAccueil » MacBook Pro\tTous les articles : MacBook Pro\niWatch, iPhone 5S, iPad 5 : quelles dates de sorties pour les Apple tarde à réagir face à l’offensive de la concurrence en ce début d’année 2013. Impuissance ou stratégie ?\n[Test] Hyperjuice II : la batterie externe pour MacBook Pro\tMalgré toutes les qualités que l’on peut trouver aux MacBook Pro et Air d’Apple, ces ordinateurs ont quand même quelques défauts. En particulier au niveau de la batterie. Apple a\nMacBook Pro Retina : baisse de prix et mise à jour materielle\tC’est la bonne surprise du jour chez Apple. La firme américaine annonce une mise à jour matérielle de ses MacBook Pro Retina et MacBook Air et, surtout, une baisse de\nHyperJuice II : la batterie externe pour MacBook Pro\tPrésentation de la batterie externe Hyperjuice II pour MacBook Pro.\nMac App Store : la liste des applications provisoirement gratuites du Découvrez ci-dessous la liste des applications pour iMac, MacBook Pro et MacBook Air en baisse de prix ou provisoirement gratuites sur le Mac App Store. MAC APP STORE : LA\nMac App Store : les applications provisoirement gratuites du mercredi Découvrez ci-dessous la liste des applications pour Mac qui sont provisoirement gratuites ou en baisse de prix. La liste du jour est plutôt réduite mais on note tout de même\nKeynote iOS 6 : revoir la conférence en streaming vidéo\tMardi 12 juin 2012 – Quelques heures à peine après avoir réalisé sa seconde Keynote de l’année, Apple a mis en ligne le podcast vidéo de la conférence iOS 6\nKeynote WWDC : Apple fait sensation avec son MacBook Pro à écran Il était attendu : le nouveau MacBook Pro est là ! Apple a présenté ce lundi soir un MacBook Pro de 15 pouces qui a la particularité d’être plus fin\nKeynote Apple : Siri disponible sur Le Nouvel iPad avec iOS 6\t20 h 56 – Fin de cette Keynote. Merci de nous avoir suivi si nombreux. Le récapitulatif de toutes les nouveautés dans quelques minutes sur Menly. 20 h 55 -\niPhone 5, iMac, iPod, Steve Jobs… l’univers Apple pour les\tJour-J pour la Keynote estivale d’Apple. Celle-ci se déroule ce lundi 11 juin à partir de 19 heures, heure française, au Moscone Center de San Francisco. En attendant ce grand\nPage suivante >1234\tFIL\nDead Rising 3 : nos impressions sur le jeu Xbox One\nTop 10 des jeux E3 2013 sur PS4 et Xbox One\niPhone 5S, iPad 5, iWatch : planning des sorties Apple pour la fin 2013\nNeuf aliments à ajouter à son menu\nGoogle : les stagiaires touchent 5787 dollars par mois en moyenne


Newsletter 8 Masterclasse Grand Oral - ETSL Newsletter 8 Masterclasse Grand Oral - ETSLETSL\nNewsletter 8 Masterclasse Grand Oral\nRencontre avec l’Histoire(s) de France au Théâtre 13\nJeudi 14 avril. 17h30. Romain, Yselle et Pauline franchissent le portail gris perle de l’École. Tous les trois viennent à la rencontre de 33 de nos élèves de seconde, première et terminale. Nous sommes à quelques heures du début de la pièce Histoire(s) de France qui se joue au Théâtre 13 Bibliothèque.\nRomain Dutheil est l’un des trois comédiens de la pièce. Il y interprète le rôle d’un collégien de 6ème qui doit rejouer, avec 2 de ses camarades, 3 moments de l’Histoire de France. Il a connu Amine Adjina, auteur et metteur en scène du spectacle, pendant sa formation à l’École Supérieure d’Art Dramatique de Cannes.\nPour installer un climat convivial propice aux échanges, Romain commence par demander à nos élèves le moment de l’Histoire de France qu’ils auraient aimé rejouer. L’un d’eux cite la 2nde guerre mondiale, un autre la Révolution Française, un troisième la Terreur.\nLe dialogue se poursuit autour des intentions qui ont guidé Amine Adjina dans l’écriture de sa comédie Histoire(s) de France. La pièce interroge sur le sens donné à l’Histoire – le passé permet de comprendre le présent – et sur sa transmission. Romain nous alerte sur nos visions souvent simplistes et simplifiées des réalités et faits historiques. Ainsi, pendant l’Antiquité, l’histoire de la Gaulle ne se résume pas à une confrontation entre les gaulois, petits, trapus, moustachus, et les romains, sveltes, élégants, pédants. Á cette époque, les cultures sont subtilement entremêlées, et la distinction entre gaulois et romains n’est pas aussi claire que l’on pourrait nous le laisser croire. Nos élèves font remarquer qu’il n’est pas toujours facile de trouver des sources accessibles pour le grand public qui rendent compte de la complexité de l’Histoire. Romain leur recommande l’une de celles qui a inspiré Amina Adjina : On a retrouvé l’Histoire de France – comment l’archéologie raconte notre passé – de Jean-Paul Demoule. Il leur conseille également de toujours confronter plusieurs points de vue différents pour saisir la complexité d’une réalité, d’un fait.\nLa rencontre avec un comédien, c’est aussi l’occasion de parler de la prise de parole en public, ce à quoi tous nos élèves sont confrontés au lycée et ce sur quoi ils seront évalués lors du Grand oral du bac. Romain livre alors ses secrets de comédien : pratiquer la respiration abdominale, répéter son texte à voix haute, apprendre à gérer les silences/les pauses dans le discours, se poser et prendre son temps lorsqu’on parle. C’est entre autre ce à quoi prépare la Masterclasse Grand oral.\nPour achever cette rencontre, Romain demande à nos élèves ce qu’ils aimeraient changer dans leur lycée. Pauline écoute avec attention et recense chacune de leurs doléances : améliorer le cadre de vie de l’école en végétalisant la cour par exemple ; suivre des enseignements pour apprendre à gérer le quotidien (cuisine, gestion des papiers administratifs et des conversations « inutiles »…) et à dessiner (pour apprendre à faire des schémas fonctionnels et esthétiques) ; organiser des évènements pour créer du lien social entre les élèves des différentes classes. Sans le savoir, nos élèves participent à l’écriture d’une petite partie de la pièce de ce soir !\nDeux heures plus tard, nous sommes tous réunis au Théâtre 13, chacun avec son billet en main, certains ayant profité du pass Culture1 étendu aux 15-17 ans depuis janvier dernier pour s’offrir leur place de spectacle.\nArthur, Ibrahim et Camille sont 3 élèves de 6ème qui doivent rejouer un moment de l’Histoire de France devant leurs camarades et leur professeur d’histoire. Le récit de leurs aventures aborde avec humour la question de la véracité de l’Histoire autant que celle du genre et de la diversité des cultures.\nLeur premier désaccord porte sur le moment de l’Histoire de France qu’ils doivent choisir de rejouer. Le professeur tranche : chacun des 3 élèves choisira un moment de l’Histoire de France et le rejouera avec les 2 autres. Arthur décide de rejouer la bataille de Gergovie qui confronte Vercingétorix à César. Un nouveau conflit émerge dans l’équipe : Camille, à l’esprit « rebelle de mai 68 », refuse de jouer la gauloise potelée à forte poitrine affublée de deux longues nattes blondes. Elle revendique d’incarner Vercingétorix.\nPour Arthur, c’est inconcevable. La fille dont il est secrètement amoureux ne peut être le symbole de la force, de la virilité et de la conquête. Mais Camille aura gain de cause. Arthur jouera César et Ibrahim, vêtu de la Djellaba de son père, un druide dont les incantations ont des airs de salât. Ce mélange des genres suscite rapidement les moqueries des camarades et de l’enseignante. Terrible humiliation ! Qui peut se permettre de juger ce qu’il n’a pas connu ?\nCamille choisit de rejouer la Révolution française. Arthur se transforme en Louis XVI et Ibrahim en Marie-Antoinette. C’est sans doute une des scènes les plus hilarantes de la pièce, de quoi faire couler du mascara sur les joues. Marie-Antoinette partage son inquiétude de voir grandir la colère du peuple rongé par la faim alors que Louis XVI ne pense qu’à se goinfrer et partager quelques plaisirs intimes avec sa compagne. S’ensuit la prise de la Bastille et l’installation de la Terreur dans une ambiance rouge sang marquée par la colère et la révolte. C’est alors que les 3 amis, inspirés par cette période de l’Histoire, décident de faire connaître leurs revendications pour améliorer l’école de demain. En souriant, nous les écoutons déclamer les doléances formulées quelques heures plus tôt par nos élèves.\nFinalement, c’est au tour d’Ibrahim de choisir un moment clé de l’Histoire de France et de la faire rejouer par ses camarades. Mais que choisir ? Dans quelle période de l’Histoire de France ce jeune issu de l’immigration parviendra-t-il à se projeter ? Sur les conseils de son père, il décide de rejouer le fameux soir du 12 juillet 1998 quand la France gagne, pour la première fois, la coupe du monde de football au Stade de France à Saint-Denis face au Brésil. La scène est émouvante, poignante, quand les 3 collégiens évoquent les 3 buts marqués par Zinédine Zidane et Emmanuel Petit. Parce que même si cela n’a duré qu’un soir, toute la France était unie derrière son équipe de foot pour célébrer la victoire : celle d’en haut avec celle d’en bas ; celle préoccupée par la fin du monde avec celle préoccupée par la fin du mois ; les blancs avec les blacks et les beurres.\nCe spectacle jeune public, qui achève notre trilogie, a ravi les adultes comme les ados :\n« Si je devais mettre une note à cette pièce, elle aurait 9/10. Elle était géniale car le sujet était intéressant et surtout bien abordé, avec un côté comique qui aide les personnes peu habituées au théâtre à l’apprécier. Les acteurs étaient absolument géniaux (Ibrahim était tout de même mon personnage préféré) et arrivaient à très bien jouer et retranscrire les émotions ce qui aide à se projeter dans la pièce »\nÉlève de terminale STL Sciences Physiques et Chimiques de Laboratoire\n« C’était pour moi un vrai plaisir d’avoir assisté à la pièce de théâtre « Histoire(s) de France ». Elle est pour moi l’une des meilleures que j’ai pu voir jusqu’à présent. Du décor au dialogue, tout était minutieusement pensé et préparé. Tous les comédiens jouaient leur rôle à la perfection, notamment l’acteur qui incarnait « Ibrahim ». Ils nous faisaient plonger dans leur univers. Je veux féliciter l’auteur de cette magnifique pièce, d’avoir écrit de manière à ce que les gens de tout âge puissent comprendre facilement. Je vous remercie de nous avoir proposé cette sortie au théâtre. »\n1 Le Pass Culture est un crédit alloué par le gouvernement pour favoriser l’éducation artistique et culturelle des jeunes. Son montant annuel est de 20 euros pour les jeunes de 15 ans, de 30 euros pour les 16-17 ans et de 300 euros pour les plus de 18 ans. Pour en savoir plus : https://pass.culture.fr/


Réparation fuite de toiture à Grosbois En Montagne tél: 03.59.28.15.38\nPro de la réparation fuite de toiture Grosbois En Montagne 21540\nWM couverture pour vous éviter toute fuite de toiture à Grosbois En Montagne\nLes fuites de toiture sont des facteurs qui peuvent engendrer de gros dégâts pour votre habitation à Grosbois En Montagne. Pour préserver vos murs et votre plafond ; faites appel au service de notre entreprise de couverture WM couverture pour effectuer des travaux de recherche de fuite propres et minutieux. Grâce au savoir-faire de nos techniciens, nous pouvons vous assurer qu’en très peu de temps nous allons trouver l’origine de la fuite de votre toiture. Nous mettrons tout en œuvre pour que vous puissiez avoir un toit solide et étanche à Grosbois En Montagne 21540.\nChez notre entreprise de couverture WM couverture, nous n’avons pas de tarif fixe pour ce type de prestation. 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Sachez qu’une tuile fissurée ou une tuile déplacée ne pourra pas être la seule cause de cette infiltration d’eau, cela peut venir des faîtages, des joints de solin, etc. Pour que vous puissiez avoir un toit étanche, notre entreprise WM couverture va utiliser les outillages nécessaires pour effectuer vos recherches de fuite de toiture Grosbois En Montagne 21540.\nDes techniciens 21540 hautement qualifiés à votre service\nNotre entreprise de couverture WM couverture est constituée de plusieurs artisans couvreurs qui disposent des connaissances et des qualifications nécessaires pour s’occuper de vos travaux de recherches de fuite de toiture à Grosbois En Montagne 21540. Ayant suivi les formations nécessaires, ces derniers pourront intervenir quel que soit le type de revêtement toiture que vous avez : en tuile, en ardoise, en lauze, en PVC, en bac acier, en tôle, en shingle, ou autres. 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CQFD, journal de critique sociale - Souriez vous êtes filmé·es\nAccueil du site > Agenda > CQFD, journal de critique sociale\n14 janvier, par Denis L. — CQFD n°196 (mars 2021)\nCinquième épisode de la chronique de Denis L., qui nous livre chaque mois un récit sensible de son quotidien d'auxiliaire de vie dans un Ehpad (établissement d'hébergement pour personnes âgées dépendantes) public.\nAfin de maintenir le contact avec les familles en ces temps de Covid, tout en évitant au maximum la circulation de personnes extérieures dans l'Ehpad, un strict protocole a été mis en place. Un droit de visite d'une demi-heure par semaine et par résident est accordé, sur rendez-vous. Les rencontres ont lieu au rez-de-chaussée, dans une chambre libérée à cet effet et dans un espace du salon séparé par des paravents.\nAujourd'hui je suis préposé aux visites. J'achemine les résident·es, accueille les visiteurs, vérifie qu'ils inscrivent leurs nom et coordonnées sur le cahier, que les consignes sanitaires sont respectées (visiteurs et visités sont séparés par une table) et, au terme du temps chichement imparti, je sonne la fin de la visite. Le week-end il n'y en a pas, faute de personnel pour les gérer. Certain·es résident·es ont droit à des visites en chambre, lorsque leur état physique ou mental le requiert. Beaucoup ont renoncé à passer les fêtes de fin d'année en famille, pour ne pas être confinés une semaine en chambre au retour. Ainsi le rôle des proches est considérablement amoindri et le moral de nos résident·es s'en ressent. Dans ces conditions, comment ne pas voir l'Ehpad comme un lieu de privation de libertés ? Et le préposé aux visites comme un maton ?\nMais pour nous, le travail en soi n'est pas désagréable : on circule, on voit des gens, on discute. On met un visage sur des prénoms maintes fois répétés, on rassure, on écoute des anecdotes. J'apprends par la fille de M. Lacaze que celui-ci fabriquait et vendait des vélos et qu'il a construit le tandem avec lequel sa femme et lui ont franchi les cols des Alpes et des Pyrénées en guise de voyage de noces. « Hein papa ? », lui hurle sa fille à l'oreille. Avachi dans son fauteuil roulant, M. Lacaze hoche la tête avec un sourire satisfait ; il est dans son monde. Stimulés par les enfants, qui sont bien souvent des personnes déjà âgées, les souvenirs reviennent parfois.\n— C'était une passionnée de danse, me confie la fille de la charmante Mme Cadène.\n— Oh ça oui ! confirme celle-ci. Je faisais des concours : tango, paso, cha-cha-cha, des choses comme ça. Vous avez connu le Ramier ? Non, vous êtes trop jeune ! Un très beau dancing. On allait danser à en mourir, à en crever comme on dit maintenant et puis après on rentrait à la maison. Ma mère ne me disait rien, elle me laissait danser. C'était vital pour moi, vous savez, c'était mon oxygène.\n— Tu avais quel âge maman ? J'étais déjà née ?\n— Ça, je ne sais plus ! Oui, un très très beau dancing, fait-elle, perdue dans ses souvenirs. Puis elle lâche : « Les jeunes, comme ils dansent aujourd'hui, ça me fait pitié ! »\nPour compenser l'absence de visites le week-end et d'animations, nous tentons d'apporter un peu de distraction. Un goûter en musique, des crêpes, de petits moments de causette. Morgane, une aide-soignante, a mis la main sur une grille de mots fléchés et essaye de stimuler Mme Simonetti pour la remplir : _ « Allez Paulette, faites un effort ! » Mais il faut bien avouer que celle-ci n'en fait pas beaucoup. M. Puech passe par là en traînant ses chaussons :\n— C'est bientôt le goûter ?\nJe vous écris de l'Ehpad est une chronique qui revient tous les mois dans CQFD depuis novembre 2020. Nous les mettons progressivement en ligne. Ci-dessous les précédents épisodes :\n14 janvier, par l'équipe de CQFD — Vox Poetik\nMortibus et inutile la poésie ? Que nenni. Cette chronique « Vox Poetik » reviendra régulièrement vous le seriner en vous proposant des extraits qui nous hérissent les chakras. Quatrième salve, le début d'un chef d'œuvre aussi acide que joyeux du jeune Jacques Prévert, « Tentative de description d'un dîner de tête à Paris France ».\nParfois la poésie a une tête affable, une tête de révolution pimpante, une tête de « Souviens-toi Barbara » et de nostalgie d'une époque révolue. Il y en a qui en rient, qui crient naphtaline, qui disent c'est pour les chiards, qui avec leurs têtes de gargouille crachent que « Jacques Prévert est un con »1. Il y en a d'autres qui lisent et relisent. Et qui dans « Tentative de description d'un dîner de tête à Paris France », écrit en 1931, trouvent matière à sourire et affûter les couteaux à cons. Car ce grand défilé de têtes, « des têtes de boule puante, des têtes de Galliffet, des têtes d'animaux malades de la tête, des têtes d'Auguste Comte, des têtes de Rouget de Lisle, des têtes de sainte Thérèse, des têtes de fromage de tête, des têtes de pied, des têtes de monseigneur et des têtes de crémier », qui oserait dire qu'il n'a pas gardé toute sa balistique poétique ? Les têtes ont changé mais c'est les mêmes...\nCeux qui courent, volent et nous vengent, tous ceux-là, et beaucoup d'autres, entraient fièrement à l'Élysée en faisant craquer les graviers, tous ceux-là se bousculaient, se dépêchaient, car il y avait un grand dîner de têtes et chacun s'était fait celle qu'il voulait.\n‘C'était simple, mais il fallait y penser', dit le Président en dépliant sa serviette, et devant tant de malice et de simplicité les invités ne peuvent maîtriser leur émotion ; à travers des yeux cartonnés de crocodile un gros industriel verse de véritables larmes de joie, un plus petit mordille la table, de jolies femmes se frottent les seins très doucement et l'amiral, emporté par son enthousiasme, boit sa flûte de champagne par le mauvais côté, croque le pied de la flûte et, l'intestin perforé, meurt debout, cramponné au bastingage de sa chaise en criant : ‘Les enfants d'abord !' »\n(Extrait de l'édition 1947 de Paroles, Le Point du jour. La suite ICI.)\n« L'intrigue », James Ensor, 1890\n#2 : Le toast de l'ami italien (Erri de Luca)\n1 Titre d'un texte de Michel Vomi Houellebecq.\n14 janvier, par l'équipe de CQFD — Le portfolio du mois, Emilie Seto\nÀ CQFD, on attache BEAUCOUP d'importance à l'image, qu'il s'agisse d'illustrations, de photographies, de collages, etc. Et on a décidé de les mettre en avant sur notre site, via une série de portfolios énamourés de nos illustrateurs et illustratrices réguliers. Voici le second, consacré à la dessinatrice Émilie Seto, dont les explosions de couleur et le style inclassable nous ravissent depuis un bail.\nCe n'est pas tout le jours qu'un média nous mentionne, et encore moins qu'il nous demande notre avis. Mais c'est arrivé récemment, avec les confrères locaux de Marsactu, lesquels ont interrogé notre graphiste Cécile sur le travail de la dessinatrice Émilie Seto. Sa réponse : « C'est assez rare d'avoir une illustratrice avec une touche aussi reconnaissable. Le côté explosé, les couleurs chaudes, criardes, vivantes, c'est un poil agressif, ça accroche l'œil. Là où les illustrateurs sont de plus en plus tièdes et frileux, elle propose quelque chose de percutant09/2020.' id='nh2-1'>1. »\nOn ne changerait pas un mot de cette réponse, tant c'est toujours un plaisir de publier ses dessins. Cerise sur le clafoutis, la galopante Émilie nous propose depuis quelques numéros une belle chronique graphique intitulée « Vu sur Mars ». Il faut dire que celle qui participe au canard depuis 2015 sait dessiner notre ville foutraque comme personne, soulignant autant son urbanisme agressif et l'overdose des voitures que sa folle vitalité et ses recoins les moins stéréotypés.\nAttention, cependant, à ne pas la cantonner à Marseille. Comme dit dans le même article de Marsactu, elle sait aussi illustrer n'importe quel sujet, tant le tigre (son mantra graphique) est en elle. Qu'il s'agisse de mettre en image le meurtre policier de Zineb Redouane à Marseille en décembre 2018 ou une vague de grèves des loyers aux États-Unis pendant le confinement, elle trouve toujours un angle faisant pétiller le sujet, le creusant de manière inattendue. C'est sans doute pour ça qu'elle travaille désormais pour de nombreuses autres revues et journaux comme Le Monde Diplomatique, Télérama, Le Monde, Ballast… et nos poteaux du Financial Times ! À la ville, elle est aussi illustratrice jeunesse dans une maison d'édition de bande dessinée. Et si vous voulez en voir plus, on vous conseille vivement d'aller traîner sur son site : emilieseto.com\nIllustration pour l'article « Faire place portuaire », CQFD n° 152\nIllustration pour l'article « Zineb Redouane, notre d(r)ame », CQFD n° 176\nIllustration pour l'article « « La radio est un moyen d'aller contre le cadre imposé », CQFD n° 160\nIllustration pour l'article « Tous ensemble, tous ensemble, grève des loyers ! », CQFD n° 197\n« L'autoroute en pièces », Manière de voir n° 175\nIllustration pour l'article « Royaume-Uni : Strike ! », CQFD n° 139\nCouverture du CQFD n° 195. Dossier « Justice : l'obsession punitive »\nIllustration pour l'article « Coronavirus : comment le regard de l'homme a évolué face au grandes épidémies », Le Monde, 18/04/2020\n1 « La Marseille tendre et criarde d'Émilie Seto », 26/09/2020.\n14 janvier, par Mickael Correia — CQFD n°205 (janvier 2022), Le dossier, Gwen Tomahawk, Gwen Tomahawk, centrales, charbon, China Energy, Bangladesh, centrale, Energy, Criminels climatiques, pays, centrales thermiques\nC'est un pays déjà durement touché par la montée des eaux liée au dérèglement climatique. Au Bangladesh pourtant, des entreprises chinoises construisent d'énormes centrales à charbon dont la moitié de la production s'envole littéralement en fumée, le réseau électrique n'étant pas assez développé pour l'absorber.\nExtrait de Criminels climatiques, livre de Mickaël Correia paru le 13 janvier à la Découverte, et longuement évoqué dans cet entretien.\n« Pour exporter à travers le globe son capitalisme fossile, China Energy et ses comparses industriels peuvent s'appuyer sur la Belt and Road Initiative (BRI), aussi dénommée “nouvelles Routes de la soie ”. Se référant à l'axe utilisé pour le commerce de ce tissu jusqu'au XVe siècle entre la côte pacifique chinoise et l'actuelle Turquie, cette stratégie de l'État chinois à mille milliards de dollars est considérée par les experts internationaux comme l'initiative géopolitique majeure du XXIe siècle. Elle vise depuis 2013 à asseoir la puissance commerciale de la Chine en développant des infrastructures de transport reliant l'empire du Milieu au Moyen-Orient ainsi qu'à l'Asie centrale et du Sud. Et telles de Petits Poucets climaticides, les entreprises énergétiques chinoises sèment leurs centrales à charbon le long de ces Routes de la soie.\nEn 2018, plus d'un quart des centrales thermiques en cours de construction ou en projet en dehors de Chine était le fait de pollueurs climatiques chinois. Réparties dans une vingtaine de pays à travers le globe, ces usines carburant au charbon représentent une capacité électrique globale de 102 GW, soit l'équivalent, en termes d'émissions de CO2, de ce que recrache chaque année une puissance économique comme le Canada.\nL'Asie du Sud est le terrain de jeu favori de ces pyromanes du climat. Une centrale à charbon sur deux y est bâtie avec l'aval de Pékin. En Indonésie, sur l'île de Sumatra, China Energy possède depuis 2011 une centrale thermique de 300 mégawatts alimentée directement par une mine de charbon à ciel ouvert. L'ensemble du hub énergétique fossile est entouré de forêts tropicales classées, abritant des espèces en danger critique d'extinction tel le tigre de Sumatra – dont il ne subsiste plus que quelques dizaines d'individus. […] »\nC'est toutefois au Bangladesh que l'expression “criminel climatique ” prend toute son ampleur. En véritable VRP de son industrie fossile, [le président chinois] Xi Jinping, lors de sa visite à Dhaka en octobre 2016 pour défricher une nouvelle Route de la soie, est parvenu à refourguer au pays quatre installations thermiques. La première d'entre elles, la centrale de Payra, a été mise en service en mai 2020. Gavée au charbon importé d'Indonésie, elle se situe à six kilomètres à peine des fragiles mangroves de Chalitabunia et non loin des Sundarbans, un écosystème de marais unique, classé patrimoine mondial de l'Unesco et réserve de biosphère depuis 2001. En outre, l'incursion du dirigeant chinois a fait du Bangladesh la première cible des compagnies climaticides de l'empire du Milieu. Au total, 14 GW de capacité y sont en construction ou dans les cartons1, soit un parc de centrales thermiques à venir qui éructerait à lui seul les gaz à effet de serre émis chaque année par toute l'Autriche.\nUne funeste aberration. Le Bangladesh est en effet l'une des nations les plus vulnérables et les plus touchées par le dérèglement climatique. À cause de la montée des eaux, 700 000 Bangladais perdent chaque année leur foyer2. D'ici 2050, le pays pourrait perdre 20 % de ses terres, occasionnant 25 à 30 millions de réfugiés climatiques3.\nLe Bangladesh est en effet l'une des nations les plus vulnérables et les plus touchées par le dérèglement climatique. À cause de la montée des eaux, 700 000 Bangladais perdent chaque année leur foyer.\nLes trois autres centrales estampillées Route de la soie sont encore au stade de la préconstruction. L'une d'entre elles a été l'objet en 2016 d'un vaste soulèvement populaire de la part de 3 000 villageois de Banshkhali, menacés d'expulsion par l'implantation de l'usine thermique. Au cours d'une manifestation contre la future installation, cinq d'entre eux ont été tués par les forces de l'ordre. “C'est le plus grand nombre de décès lors d'une révolte anticharbon depuis le meurtre de six personnes à Jharkhand, en Inde, durant deux manifestations en avril 2011 4”, se désole Ted Nace, fondateur de Global Energy Monitor.\nMais la contestation sociale a été vaine. La centrale climaticide de Banshkhali demeure toujours dans les tuyaux. Pis, malgré ces violences policières, trois nouvelles unités de production électrique au charbon sont actuellement à l'étude au Bangladesh. Sur proposition d'entreprises fossiles chinoises, bien sûr. »\n“Le Pakistan et le Bangladesh ont tous deux de graves problèmes de surcapacité, qui ne cessent de s'aggraver, s'alarmait en mai 2020 Simon Nicholas, analyste financier pour l'Institute for Energy Economics and Financial Analysis. Pourtant, ils ont l'intention de poursuivre la construction et le financement de nouvelles centrales au charbon par la Chine, bien qu'ils soient déjà pénalisés financièrement par les paiements de capacité électrique [rémunérations d'un État à une centrale afin de garantir sa sécurité d'approvisionnement en énergie]5.” un chiffre suffit à illustrer ce que signifie “de graves problèmes de surcapacité ” : fin 2019, seuls 43 % de l'électricité provenant de l'ensemble des sites de production énergétique du Bangladesh étaient consommés. Alors que l'État bangladais débourse chaque mois à la centrale au charbon de Payra près de 20 millions de dollars de paiements de capacité, la moitié de l'énergie que peut produire la méga-infrastructure chinoise n'est pas distribuée aux habitants, le réseau d'électricité du pays étant encore sous-développé6.\nEn résumé, via les nouvelles Routes de la soie, les criminels climatiques chinois ont pu ériger dans les pays pauvres d'Asie d'énormes centrales au charbon complètement surdimensionnées et inadaptées au contexte social et économique de ces régions. Quant au fardeau financier des paiements de capacité aux entreprises fossiles, à l'instar de China Energy en Indonésie, il entraîne les nations asiatiques les moins riches sur la voie du surendettement. “Ces pays, et d'autres, instaurent à la fois une dépendance à long terme à l'égard des importations de combustibles fossiles aux tarifs volatils, et une dépendance à l'égard de la Chine par le biais de la copropriété des centrales au charbon7”, souligne Christine Shearer, de Global Energy Monitor. Selon cette ONG, l'empire du Milieu détenait en 2019 70 % de la dette extérieure de l'Indonésie. En avril 2020, le gouvernement du Pakistan a pour sa part demandé à Pékin des conditions de remboursement plus souples vis-à-vis de ses centrales à charbon, espérant qu'un taux d'intérêt plus bas et un calendrier de remboursement plus long pourraient réduire ses paiements de capacité8.\nSous promesse d'offrir de l'électricité bon marché aux pays en voie de développement, les Routes de la soie ont déployé une “diplomatie de la dette” à l'arrière-goût de charbon contre les populations les plus pauvres de la planète tout comme contre le climat. Alors qu'il faudrait que la consommation de charbon diminue de 80 % d'ici 2030 pour contenir le réchauffement planétaire, les firmes fossiles chinoises verrouillent les pays en première ligne de la crise climatique dans un avenir fortement carboné. “Ces centrales récentes sont l'un des plus grands défis auxquels nous devons faire face, s'inquiète Fatih Birol, directeur exécutif de l'Agence internationale de l'énergie (AIE). En Europe ou aux États-Unis, les centrales ont quarante ans en moyenne. En Asie, on trouve plus de 1 400 GW de centrales qui ont onze ans de moyenne d'âge. Elles sont loin d'être à la retraite. C'est le talon d'Achille de la bataille pour le climat12/2018).' id='nh3-9'>9.” »\nMickaël Correia (extrait de Criminels climatiques)\n1 « China at a crossroads : continued support for coal power erodes country's clean energy leadership », Institute for Energy Economics and Financial Analysis (janvier 2019).\n2 « Groundswell : preparing for internal climate migration », Banque mondiale (2018).\n3 « Face au changement climatique, le Bangladesh n'est pas prêt », Le Temps (22/03/2018).\n4 « Bangladesh coal plant protests continue after demonstrators killed », The Guardian (06/04/2016).\n5 « IEEFA Asia : Chinese coal projects continue as existing power plants stand idle », ieefa.org (03/05/2020).\n7 Cf. note n° 1.\n8 « Pakistan requests China to ease payment obligations in CPEC power projects », The Economic Times (16/04/2020).\n9 « La consommation de charbon continue d'augmenter », Le Monde (18/12/2018).\n14 janvier, par Frédéric Peylet — CQFD n°205 (janvier 2022), Le dossier, Martin Viot, Martin Viot, l'époque Holocène, entièrement récente, l'ère cénozoïque, trouvons actuellement, capitalisme, période quaternaire, pleine période, Holocène, Martin\nVivons-nous dans l'Anthropocène ou le Capitalocène ? Alors que le dérèglement climatique s'intensifie, la question n'est pas que sémantique, mais hautement politique tant « la logique du révolté est [...] de s'efforcer au langage clair pour ne pas épaissir le mensonge universel1 ». Brève histoire d'un débat qui restructure la lutte des classes.\nPour les géologues, l'affaire est entendue : sur la planète Terre, nous nous trouvons actuellement dans l'ère cénozoïque, en pleine période quaternaire, plus précisément à l'époque Holocène (« entièrement récente », en grec), laquelle est en cours depuis 12 000 ans. Cette nomenclature, élaborée par l'Union internationale des sciences géologiques, ne souffrait guère de contestation jusqu'à ce que le climat se mette à vaciller, un peu, beaucoup, dramatiquement. Dès les années 1980, une autre cohorte de scientifiques, dont météorologues et climatologues, s'empara du sujet et, après une lente maturation, proposa une dénomination un peu plus précise et questionnant les bouleversements en cours : en 2002, un article de la revue Nature2 consacrait l'avènement du terme Anthropocène, « l'âge de l'Homme ». Soit l'ensemble des événements géologiques qui se sont produits depuis que les activités humaines ont une incidence globale significative sur l'écosystème terrestre, l'être humain étant devenu une « force géologique » majeure apte à bouleverser les équilibres. La liste des activités incriminées est conséquente : extraction et combustion des ressources fossiles, agriculture et pêche intensives, déforestation, urbanisation et destruction des écosystèmes, etc.\nCette dénomination a depuis connu un succès florissant, nourrissant dans un premier temps un débat, à mots feutrés, sur quand faire débuter cette période : fin du XVIIIe siècle avec les prémices de la machine à vapeur ou années 1950 avec la mesure des premières traces de poussières radioactives d'origine anthropique à la surface de la Terre ? Quelques esprits chagrins renvoyaient cette datation à la nuit des temps, quand l'hominidé acquit la maîtrise du feu et fit ses premières coupes de bois pour cuire le rôti de mammouth des dimanches paléolithiques. Mais peu importe, car in fine le coupable était identifié : l'humain, vous, moi, nous, tous ayant sur les mains les stigmates des gigafeux, des cyclones meurtriers, des pluies acides, des dômes de pollution et des canicules étouffantes... Pratique, basique, pas forcément faux, mais quelque peu globalisant, simpliste, voire inutilement culpabilisant.\nD'ailleurs, quand divers « théoriciens » de l'Anthropocène émaillèrent leurs écrits d'envolées telles que « tout être humain, passé ou présent, a sa part dans le cycle actuel du changement climatique » (l'écrivain Amitav Gosh) ou « les pauvres participent tout autant que les riches à cette histoire partagée de l'évolution humaine » (l'historien Dipesh Chakrabarty)3, il s'en trouva certains pour hurler « Eh oh, on se calme là ! » Et ces derniers d'introduire quelques nuances de taille, sur un mode que l'on ne cautionnerait absolument pas sur d'autres sujets, mais qui ici s'impose : nan, pas tous les Hommes... Nan, PDG de Total et pêcheur bangladais, c'est pas le même niveau d'implication dans le bazar climaticide en cours.\nC'est du côté des historiens et des économistes qu'est venue la critique la plus structurée de l'Anthropocène, élaborant une nouvelle perspective : le Capitalocène. Les chercheurs Andreas Malm et Armel Campagne, entre autres, travaillent depuis plusieurs années à en définir les bases. Sans nier le bien-fondé du terme Anthropocène, tous deux déplorent un constat brouillé et déformé, tendant vers un récit de l'espèce humaine comme un tout responsable des dérèglements. Ce qui ne dit rien en réalité de l'infime segment qui détient les moyens de production et prend les grandes décisions en matière d'utilisation des sources d'énergie. Ce segment minoritaire n'a qu'un seul but (accumuler toujours plus de richesse) et œuvre au sein d'un système global (le capitalisme), qui a créé une dynamique implacable à l'origine de la majeure partie des dysfonctionnements climatiques.\nLe sujet de recherche initial d'Andreas Malm est l'histoire du « capital fossile » ou comment quelques décennies d'invention mécanique, le temps de perfectionner la machine à vapeur dans l'Angleterre du XIXe siècle, ont bouleversé les règles du monde du travail et allumé le feu du réchauffement climatique.\nCe segment minoritaire n'a qu'un seul but (accumuler toujours plus de richesse) et œuvre au sein d'un système global (le capitalisme), qui a créé une dynamique implacable à l'origine de la majeure partie des dysfonctionnements climatiques.\nDans L'Anthropocène contre l'histoire (La Fabrique, 2017), l'historien et géographe suédois parle pour cette période charnière de la fabrication « d'une spatio-temporalité abstraite et fossile du capitalisme ». À savoir le remplacement de l'énergie hydraulique naturelle, alors seule force motrice apte à nourrir la machinerie industrielle, textile notamment, par la machine à vapeur. Coup double : le capital s'affranchit des contraintes naturelles – sécheresse estivale, gel hivernal – et dit adieu à la campagne, à laquelle on arrache illico une main-d'œuvre humaine bon marché qui s'en va grossir de pimpantes cités industrielles créées ex nihilo. Productivisme et profit peuvent briller dans les brumes et les miasmes, le capitalisme crée son propre espace-temps, celui d'une industrie capable de produire en continu, sans soucis d'aléas climatiques... qu'il se chargera bien assez vite de fabriquer.\nPour alimenter cette « révolution », il fallait un substrat matériel adéquat : le charbon offre alors son énergie à ce nouvel espace-temps qui, de britannique, deviendra mondial en moins d'un siècle, épousant les conquêtes coloniales, premier jalon d'une mondialisation définitivement pas heureuse.\nArmel Campagne, auteur d'un solide ouvrage de synthèse, Le Capitalocène (Divergences, 2017), relève ainsi que « le choix des machines-vapeurs, loin d'être effectué au profit de l'ensemble de l'espèce humaine [...] l'a été largement au profit des capitalistes britanniques et de leur Empire colonial, contre une bonne partie de l'humanité, des ouvriers anglais aux colonisés de l'empire britannique ».\nLa suite est connue : chauffée au pétrole et au gaz, la marmite planétaire se met à bouillonner lentement mais sûrement, la pétrochimie s'invite au bal de la pollution atmosphérique, les glaciers fondent, le Marché triomphe et le mantra thatchérien « There is no alternative » (Tina) s'inscrit au fronton de l'ordre mondial capitaliste. Le Giec4 peut bien multiplier depuis 1990 les rapports alarmants, les voix dominantes s'expriment façon perroquet : « Le mode de vie américain n'est pas négociable », déclare George Bush père en 1992 5 ; « Nous n'allons pas nous excuser pour notre mode de vie, nous le défendrons sans relâche », bisse Barack Obama lors de son discours d'investiture à la présidence des États-Unis en 2009 6. On ne change pas une équipe qui perd...\nLe XXIe siècle offre désormais le panorama d'une superposition exacerbée des manifestations délétères du capitalisme : le capitalisme fossile, loin de cramer ses dernières cartouches, lorgne désormais sur de nouvelles terres jadis impensables (les pôles), le capitalisme financier déploie des ramifications opaques que cent « Panama papers » ne parviennent pas à trancher, et le capitalisme numérique ultra-consommateur d'énergie et de produits technologiques à obsolescence programmée ne peut que faire frémir.\nUne dernière pour la route : « Record de commandes de yachts : qu'importe la pandémie, les plus riches se font plaisir », titrait récemment Courrier international12/2021).' id='nh4-7'>7. Réplique du journaliste (et camarade) Mickaël Correia (lire pp. II & III) sur Twitter : « Le séparatisme des riches brûle la planète : les 300 plus grands yachts émettent à eux seuls autant de CO2 que les 10 millions d'habitants du Burundi. » Pour caractériser une période qui génère des inégalités d'une telle ampleur, nul besoin d'un néologisme, le mot existe déjà : l'Obscène.\n1 Albert Camus, L'Homme révolté, Gallimard, 1951.\n3 Tous deux cités par Andreas Malm dans « Vu de Dominique : Anthropocène ou Capitalocène ? », Courrier de l'Unesco (février 2018).\n4 Groupe d'experts intergouvernemental sur l'évolution du climat.\n6 « De George Bush à Donald Trump : l'économie avant le climat », The Conversation (14/06/2017).\n7 Reprise d'un article du Times (09/12/2021).


Alimentation anti-inflammatoire pour l'endométriose : à éviter – Le Lab de l'Endo\nLes traitements pour l'endométriose · Recettes anti-inflammatoires endométriose · 18 octobre, 2021\nAlimentation anti-inflammatoire pour l'endométriose : ce qu'il faut éviter\nLorsque l’on commence à s’intéresser à une prise en charge globale de l’endométriose, l’alimentation anti-inflammatoire est souvent le premier sujet évoqué. De nombreux livres, articles, discussions, etc. l’évoquent et l’adulent et pour cause : elle permet souvent de soulager des douleurs qui n’avaient pas trouvé réconfort, même dans les plus puissants des anti-inflammatoires. Néanmoins, mettre en place une alimentation anti-inflammatoire demande parfois de nombreux changements dans nos habitudes et peut bouleverser un corps (et disons-le tout de suite, notre appareil digestif principalement) dont la capacité d’adaptation est déjà mise quotidiennement à rude épreuve. Alors, est-ce vraiment une bonne idée ?\nQuels aliments inflammatoires éviter ?\nPourquoi éviter ces aliments inflammatoires, particulièrement en cas d'endométriose ?\nPeignons un peu la girafe...\nLorsque l’on parle de l’alimentation anti-inflammatoire, on parle souvent des aliments à éviter, c’est-à-dire ceux qui peuvent fragiliser notre métabolisme ou notre équilibre, notamment intestinal et hormonal.\nMême si je ne doute pas que vous en avez souvent entendu parler, voici un petit résumé de ces mauvais élèves et pourquoi il vaudrait mieux, au premier abord, les laisser sur le banc de touche :\nLe lactose (le sucre du lait) et la caséine (une protéine) qu’ils contiennent sont souvent sources d’intolérances ou d’allergies. Et qui dit intolérance ou allergie, dit réaction du système immunitaire donc inflammation. De plus, ils stimulent la production de prostaglandines, des hormones pro-inflammatoires. Le risque serait donc double.\nPour ne rien gâcher, en fonction de l’élevage des animaux dont ils sont issus, les produits laitiers pourraient contenir des hormones ainsi que des médicaments tels que des antibiotiques. Que nous ingérons au travers leur consommation…\nC’est un ensemble de protéines retrouvées dans certaines céréales qui peut activer la production de zonuline, une autre protéine. Cette dernière, pro-inflammatoire, favorise la perméabilité intestinale et donc l’activation en cascade du système immunitaire (et de la réaction inflammatoire).\nDe plus, les blés modernes hybrides (qui ont vu leurs chromosomes tripler de volume en quelques dizaines d’années) contiennent plus de gluten que ceux de nos ancêtres. Ils sont par conséquent moins digestes qu’auparavant.\nPour rappel, les céréales dont il faudrait se méfier sont le blé, l’épeautre, certaines avoines, le khamut / khorasan, l’orge, le seigle et le malt. Cela concerne aussi les formes dérivées telles que le pain, la farine, les pâtes, etc.\nAttention à ne pas confondre ce que l’on appelle le sucre (qui correspond aux sucres « simples », responsables du goût sucré des aliments notamment) et les sucres (les glucides en général).\nLe sucre modifie l’équilibre acido-basique du corps en l’acidifiant et compromet l’équilibre des intestins et du système nerveux central en créant une inflammation. Aussi, l’augmentation de la graisse viscérale liée à sa surconsommation peut provoquer une inflammation, notamment au travers la production et le stockage d’œstrogènes par ces graisses.\nCe sont les graisses que l’on appelle saturées et que l’on retrouve principalement dans les produits industriels, les plats préparés, les chips, les biscuits, fritures, etc.\nPlusieurs études ont démontré un lien entre la consommation de ces graisses et une augmentation des risques de maladies cardio-vasculaires, de troubles hormonaux et de cancers.\nElle contient en général des graisses trans qui pourraient avoir un impact sur l’inflammation et sa consommation en excès provoque une production d’acide urique que le corps a du mal à éliminer.\nAu-delà de cette généralité, c’est surtout les viandes d’élevage qui posent problème : elles contiennent des hormones (notamment si elles sont nourries avec du soja) ainsi que des polluants chimiques (dioxine et PCB par exemple, classifiés comme perturbateurs endocriniens) qui donneraient lieu à une prévalence et une sévérité accrue des cas d’endométriose.\nIl contient des phytoeostrogènes, c’est-à-dire des œstrogènes qui peuvent mimer l’action des nôtres. Les résultats des études à son sujet ne sont pas significatives mais l’endométriose étant une maladie oestrogéno-dépendante, il est préférable de limiter sa consommation.\nEn augmentant le métabolisme du corps, elle peut provoquer un phénomène de stress oxydatif. En fonction de la quantité consommée, elle peut aussi être inflammatoire pour certaines personnes.\nIl contient une haute teneur en sucre (voir plus haut pour l’explication) mais favoriserait aussi la production d’œstrogènes. De plus, sa consommation surcharge l’activité du foie, un des piliers dans le traitement de nos hormones.\nAttention à la bière qui contient des phytoeostrogènes ainsi que du gluten (double peine…).\nFaut-il vraiment supprimer ou réduire ces aliments inflammatoires ?\nMettons un peu d'eau dans notre jus de raisin.\nMaintenant que nous avons balayé les grandes lignes des aliments à éviter, essayons de déterminer s’ils sont aussi diaboliques qu’on nous les présente.\nLes produits laitiers : Le lactose et la caséine\nLes produits laitiers tout d’abord et les deux éléments les plus problématiques qu’ils contiennent : le lactose et la caséine.\nDans un premier temps, il faut bien distinguer l’allergie de l’intolérance.\nMême si les symptômes semblent similaires (ballonnements, désordres digestifs, etc.), à part s’abstenir complètement de consommer les aliments en contenant, il est difficile de pouvoir palier une allergie.\nNéanmoins, lorsqu’il s’agit d’une intolérance, plusieurs stratégies peuvent être mises en place.\nDans le cas du lactose, l’intolérance provient souvent d’un manque de lactase, un enzyme que l’on arrête de sécréter lorsque l’on grandit (breaking news : et oui, tout comme les animaux, nous sommes censés ne plus boire de lait !).\nUne solution peut alors être mise en place, de manière ponctuelle : la prise de lactase en tant que complément. Cela ne veut pas dire que vous pourrez manger des raclettes tous les jours cet hiver, mais vous pourrez en profiter lorsque celle-ci se présentera, sans trop penser aux différentes stratégies pour vous accaparer les toilettes en douce ! Ils existent aussi des produits laitiers plus ou moins riches en lactose et favoriser ceux qui en contiennent le moins pourrait déjà vous éviter des déconvenues.\nVous pouvez retenir qu’en général, les fromages frais ou à pâte molle sont ceux qui en contiennent le plus.\nEn ce qui concerne la caséine, pas de complément miracle à ma connaissance. Le mieux, si vous ne pouvez pas vous passez de produits laitiers, est donc de privilégier ceux qui en contiennent le moins.\nLa manière la plus simple de connaître la teneur en caséine d’un produit laitier sans se balader avec une liste à rallonge dans vos favoris ou votre petit calepin est de se souvenir de cela : plus un produit laitier est riche en protéines, plus il est riche en caséine.\nParmi eux on peut citer le lait, la famille des yahourts, les fromages à pâte dure (comté, emmental, etc.) et mi-dure (abondance, fromage à raclette, etc.) et le kéfir de lait.\nAttention aussi aux produits industriels ou aux charcuteries qui peuvent parfois contenir des traces de protéines de lait (que font-elles là ? rien, la meilleure chose est donc peut-être d’abandonner ces produits dont la qualité pourrait être douteuse).\nSi vous souhaitez vérifier une potentielle intolérance à la lactase ou à la caséine, il est possible de réaliser des tests d’intolérance en laboratoire.\nUn professionnel pourra vous aiguiller dans leur réalisation.\nUne autre solution, certes un peu moins rapide mais moins chère, est de vous tester : supprimer les produits laitiers de votre alimentation pendant quelques semaines puis intégrez peu à peu des aliments contenant tout d’abord beaucoup de lactose (du mascarpone par exemple), et constatez les effets sur votre corps. Ensuite, essayez avec des produits contenant beaucoup de caséine (un fromage à pâte dure).\nEn fonction de vos réactions, vous pourrez déterminer si le lactose, la caséine ou bien les deux sont problématiques pour vous !\nMais comprenez-moi bien : je ne suis pas en train de faire l’apologie des produits laitiers et leur potentiel inflammatoire est bien avéré.\nLe but est donc de trouver un équilibre en évitant toute frustration (qui elle aussi provoque du stress, et donc une oxydation et une inflammation).\nVient ensuite le gluten.\nLà aussi, il faut distinguer l’allergie (qui correspond à la maladie cœliaque) de l’intolérance.\nDans le second cas, je vais parler de mon expérience. Il s’avère qu’après quelques essais, j’ai pu remarquer que je ne digérais pas du tout le pain blanc ou bien les pains au chocolat, au risque de me retrouver avec le fameux endo-belly.\nNéanmoins, ce symptôme est bien diminué lorsque je prends des pains contenant du gluten mais à base de farine complète et de levain traditionnel, qui aurait tendance à prédigérer les aliments de par les bactéries qu’il contient. Et c’est encore plus confortable lorsque je le fais griller (je vous passe les détails, mais cela change quelque peu la structure moléculaire du pain dans ce cas). Bref, je mange parfois du gluten et je m’en porte très bien !\nPar contre, dès que je fais quelques excès, je le ressens aussi, notamment grâce à quelques symptômes du SPM (pile poil le moment où j’en ai envie d’ailleurs ! La vie est cruelle).\nIl ne faut pas non plus oublier que le gluten génère des déchets difficilement éliminables par le corps. Avez-vous déjà essayé de réaliser chez vous une colle à base de farine et d’eau ?\nEt bien la réaction est un peu similaire à l’intérieur de nous !\nLe sucre et les graisses trans\nPassés les produits laitiers et le gluten, il y a quelques aliments pour lesquels je manque d’argument de défense : je ne peux pas être l’avocat de tous les diables ! C’est le cas par exemple du sucre et des graisses trans…\nLes études sont tellement formelles à leur sujet et je n’ai encore pas trouvé qui en vantent les mérites.\nJe ne ressens non plus aucun bienfait en les ingérant.\nJe les laisse donc autant que possible sur le fameux banc de touche, même si cela ne m’empêche pas parfois de les utiliser en cas d’urgence : manque de temps (si rare, la cuisine est pour moi un moment de détente et de bonheur des sens), besoin de soutien émotionnel (je le confesse, un churros sur la corniche face aux embruns méditerranéens – ou à la ta terrasse de la KL Pâtisserie pour les Parisiens –, c’est tout de même tentant), etc.\nLa clé est, je crois, de ne pas banaliser leur consommation, sans pour autant s’auto-flageller et culpabiliser lorsque l’on en consomme.\nAutre chose, m'dame ?\nAu-delà des stars maléfiques de l’alimentation anti-inflammatoire, et au risque de compliquer un peu plus les choses, ils existent aussi des éléments qui peuvent parfois créer des déséquilibres et que l’on soupçonne moins.\nC’est le cas par exemple de l’histamine, une messagère du système immunitaire dégradée par une enzyme appelée diamine oxydase (DAO), ou bien des glucides fermentescibles (les fameux FODMAP).\nIls existent là aussi des tests pour contrôler une potentielle intolérance à l’histamine (ou un défaut de sécrétion de DAO) ou à certains FODMAPs, qu’un professionnel pourra vous recommander si vous manquez de temps pour réaliser les fameux tests d’éviction / réintroduction vous-même.\nMais cela montre bien que l’origine de nos inconforts ne peut être réduite à quelques potentiels criminels.\nAlors comment s’y retrouver dans cette jungle où il est difficile de déterminer si nous sommes prédateur ou proie face à un aliment, et qui nous amène parfois à des restrictions non justifiées et difficiles à tenir sur le long terme ?\nC'est ce que je vous propose d'explorer dans la seconde partie de cet article ici :\n- Alimentation anti-inflammatoire pour l'endométriose : ce qu'il faut favoriser


Nos mentions légales et crédits\nEn vertu de l'article 6 de la loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance dans l'économie numérique, il est précisé aux utilisateurs du site www.tech-a-tete.fr l'identité des différents intervenants dans le cadre de sa réalisation et de son suivi :\nPropriétaire : Caty Auguste – 1034 Route de Toulouse 32130 SAMATAN\nResponsable publication : Caty Auguste\nSiret : 850 410 333 00023\nL'utilisation du site www.tech-a-tete.fr implique l'acceptation pleine et entière des conditions générales d'utilisation ci-après décrites. Ces conditions d'utilisation sont susceptibles d'être modifiées ou complétées à tout moment, les utilisateurs du site www.tech-a-tete.fr sont donc invités à les consulter de manière régulière.\nLe site www.tech-a-tete.fr est mis à jour régulièrement par Caty Auguste. De la même façon, les mentions légales peuvent être modifiées à tout moment.\nLe site www.tech-a-tete.fr a pour objet de fournir une information concernant l'ensemble des activités de la société.\nCaty Auguste s'efforce de fournir sur le site www.tech-a-tete.fr des informations aussi précises que possible.\nTous les informations indiquées sur le site www.tech-a-tete.fr sont données à titre indicatif, et sont susceptibles d'évoluer.\nCaty Auguste est propriétaire des droits de propriété intellectuelle ou détient les droits d'usage sur tous les éléments accessibles sur le site, notamment les textes, images, graphismes, logo.\nToute reproduction, représentation, modification, publication, adaptation de tout ou partie des éléments du site, quel que soit le moyen ou le procédé utilisé, est interdite, sauf autorisation écrite préalable de : Caty Auguste. Toute exploitation non autorisée du site ou de l'un quelconque des éléments qu'il contient sera considérée comme constitutive d'une contrefaçon et poursuivie conformément aux dispositions des articles L.335-2 et suivants du Code de Propriété Intellectuelle.\nEn vertu de lois n° 78-87 du 6 janvier 1978, la loi n° 2004-801 du 6 août 2004, l'article L. 226-13 du Code pénal et la Directive Européenne du 24 octobre 1995 les données personnelles sont protégées. À l'occasion de l'utilisation du site www.tech-a-tete.fr, peuvent êtres recueillies : l'URL des liens par l'intermédiaire desquels l'utilisateur a accédé au site www.tech-a-tete.fr, l'IP de l'utilisateur.\nLes informations personnelles relatives à l'utilisateur ne sont collectées que pour le besoin de certains services proposés par le site www.tech-a-tete.fr. L'utilisateur fournit ces informations en toute connaissance de cause, notamment lorsqu'il procède par lui-même à leur saisie.\nTout litige en relation avec l'utilisation du site www.tech-a-tete.fr est soumis au droit français. Il est fait attribution exclusive de juridiction aux tribunaux compétents de Toulouse.\n9. Crédits illustration\nLaurie Chauvel : https://lauriechauvel.com/ -- Micromu : https://micromu.fr/


Top 6 – les 6 meilleurs vins français de 2011 selon Wine Spectator - Le blog de Sanchez sur le vin\n<< Avis : Château Haut Villet... Quel vin servir avec les fromages... >>\nTop 6 – les 6 meilleurs vins français de 2011 selon Wine Spectator\nNous retrouvons dans cet article le fameux top 100 du magazine Wine Spectator dont nous vous avons récemment présenté le Top 10 les meilleurs vins 2011 du monde. Nous avons sélectionnés parmi ces 100 vins primés par Wine Spectator les 6 vins français les mieux placés dans ce Top 100 des meilleurs vins du monde.\nLes 6 meilleurs vins français de 2011\n1. Domaine Huët Vouvray Moelleux Clos du Bourg Première Trie 2009\nPremier vin français du classement en 3ème position au classement général des meilleurs vins les plus appréciés du Wine Spectator. Un vouvray qui peut se conserver 20 ans dans votre cave. Ce vin, mono cépage (basé uniquement sur du chenin) est commercialisé autour des 30€ mais reste aujourd’hui presque introuvable dans le commerce succès oblige !\n2. Crozes-Hermitage Alain Graillot 2009 La Guiraude\nDeuxième vin français primé dans ce top 100, il arrive à l’honorable 9ème place. Un vin de garde déjà mis en avant dans le guide Parker des vins pour ses grandes qualités organoleptiques. Un vin également commercialisé autour des 30€.\n3. Château de St.-Cosme Valbelle Gigondas 2009\nEncore un vin de la vallée du Rhône à l’honore. Ce Gigondas commercialisé généralement autour de 28€ est arrivé 10ème du classement général des meilleurs vins de 2011. C’est donc le 3ème meilleur vin français du classement du magazine Wine Spectator pour l’année 2011.\n4. Georges Dubœuf, Morgon 2009 Jean Descombes\nGeorges Duboeuf dit « le roi du Beaujolais » est un négociant et éleveur de vin qui commercialise chaque année plus de 30 millions de bouteilles de Beaujolais. Classé 21ème meilleur vin du monde en 2011, c’est une bonne surprise de voir figurer ce Morgons Jean Descombes. Ce vin est en effet un excellent rapport qualité prix car vendu autour de 10€ la bouteille.\n5. Côtes du Roussillon-Villages Hecht & Bannier 2008\nUn plaisir de voir de vin commercialisé par le négociant Hecht & Bannier dont nous vous parlons souvent. Ce vin arrivé à la 47ème place du classement général est le 5ème meilleur vin français de 2011 ! Sachez que les vins du négociant Hecht & Bannier (réputé également pour les Minervois) sont vendus chez Monoprix et coûtent généralement moins de 15€: voir notre article sur la sélection Hecht&Bannier chez Monoprix.\n6. Moulin-à-vent Vincent Girardin, Domaine de la Tour du Bief Clos de la Tour 2009\nEncore un Beaujolais primé ce qui montre bien que les changements apportés ces dernières décennies au vignoble du Beaujolais ainsi que sa montée en gamme portent aujourd’hui leurs fruits ! Un vin à 10€ qui pour ce prix la vous procurera énormément de plaisir.\nVoir également notre article sur les 10 meilleurs vin du monde en 2011 selon Wine Spectator


Download.com vous accroche vers le haut avec le meilleur logiciel libre de gestion de réseau de Windows et de Mac.\nGoogle Chrome DeskTop à distance\nLes réseaux à la maison locaux n'obtiennent pas simplement vos ordinateurs sur l'Internet. Ils ont également laissé toi couler des médias d'un dispositif à l'autre, ou les dossiers justes de transfert. Et avec la bonne installation, vous pouvez accéder à l'amore\nLes réseaux à la maison locaux n'obtiennent pas simplement vos ordinateurs sur l'Internet. Ils ont également laissé toi couler des médias d'un dispositif à l'autre, ou les dossiers justes de transfert. Et avec la bonne installation, vous pouvez accéder à un Mac ou à un PC géré en réseau des milles de distance. En raison de cela, ces dispositifs peuvent également tirer bénéfice du logiciel de mur à l'épreuve du feu. Donnons-te quelques indicateurs d'achats. (Si vous recherchez les moniteurs de téléchargement, le logiciel de VPN, ou la protection de données de nuage, vérifiez notre section de logiciel d'Internet des recommandations.\nEst-ce que j'ai besoin de logiciel spécial pour relier mon ordinateur à un réseau ?\nD'habitude, les apps de réseau établis dans Windows et le macOS sont tout de ce que vous avez besoin. Cependant, si vous devez accéder à distance à des dossiers ou à des ordinateurs à votre lieu de travail quand vous n'êtes pas dans le Office, vous pouvez avoir besoin du logiciel de VPN (réseau privé virtuel). Votre employeur devrait te fournir ce logiciel.\nAu cas où j'obtenir un mur à l'épreuve du feu logiciel-basé ?\nLa plupart des installations à la maison de réseau n'ont pas un besoin fort de mur à l'épreuve du feu de logiciel -- un APP qui aide à filtrer dehors le raccordement non sollicité essaye. Votre routeur de réseau et votre ISP (Internet Service Provider) bloqueront la majorité accablante de tentatives de gagner l'accès non autorisé à votre réseau à la maison, bien que votre Wi-Fi ait besoin toujours d'un mot de passe plein. Le mur à l'épreuve du feu intégré de MacOS devrait être bon pour la plupart des utilisateurs à la maison, bien qu'il soit neutralisé par défaut. Pour le permettre, cliquez sur le menu de Apple, puis les préférences de système, puis la sécurité et l'intimité, puis mur à l'épreuve du feu. Click le cadenas à ouvrir, pour donner à MacOS votre nom et mot de passe d'utilisateur, et à cliquer dessus allument le mur à l'épreuve du feu.\nGestion de réseau recommandée Apps pour Windows\nIl y a quelques rapports que vous pourriez vouloir pour établir à partir des milles de distance, cependant. Par exemple, ce qui si vous finissez par travailler et se rendre compte que vous avez laissé un dossier important sur votre dos d'ordinateur à la maison ? C'est où le logiciel à distance de DeskTop vient po. Il te permet de voir votre ordinateur personnel comme un site Web sur l'Internet (protégé par un nom et un mot de passe d'utilisateur, naturellement) et de déplacer des dossiers dans les deux sens. Il y a un certain nombre de services abonnement-basés disponibles, qui peuvent mesurer jusqu'aux centaines d'utilisateurs -- et également milliers de dollars. Pour des individus, la prolongation à distance de DeskTop pour le navigateur de Google Chrome est libre pour employer et assez franc pour établir. (les utilisateurs de Android et de iPhone devront télécharger un Chrome séparé DeskTop à distance APP pour accéder à l'ordinateur sur l'autre extrémité, au lieu d'employer le navigateur de Chrome lui-même.) Windows a sa fonction intégrée de service à distance de DeskTop, mais il exige faire quelques changements à vos arrangements de routeur de réseau, qui peuvent être rusés pour les utilisateurs non techniciens.\nTandis que les PCs de DeskTop sont habituellement sûrs derrière un routeur de réseau, un ordinateur portable loin de maison peut tirer bénéfice d'un mur à l'épreuve du feu de logiciel, parce que le public Wi-Fi peut vous laisser exposé. Quelqu'un relié au même réseau que vous pouvez voir votre dispositif et potentiellement gagner l'accès non autorisé plus facilement que s'ils étaient des milles de distance. Apps comme ZoneAlarm peut disparaître plus loin que le mur à l'épreuve du feu qui est construit dans Windows 7,8, et 10.\nSi vous avez une collection de dossiers audio et visuels que vous voulez employer sur les dispositifs multiples dans votre ménage, vous ne devez pas prendre le temps de les déplacer autour de. Au lieu de cela, vous pouvez les garder sur un dispositif et couler ils à l'autre au-dessus de votre réseau local. Un APP comme le bidon Organize de Plex votre bibliothèque de médias et le rendent évident à d'autres dispositifs voisins qui sont sur le même réseau Wi-Fi.\nLe réseau d'opérations d'Internet de logiciel de serveur d'archivage usine le logiciel sans fil à distance de gestion de réseau de logiciel de serveur d'impression de logiciel de gestion de réseau de Access


sm-soutien - Le Samuraï et la Fourmi\n14 juillet 2014 1 14 /07 /juillet /2014 20:24\nAlors que je montais mon land-raider, la question standard s'est posée : "quelles armes secondaires choisir et comment autoriser le maximum de souplesse à ce niveau ?"\nLa solution m'est (comme souvent) venue des aimants.\nJe vous propose donc un petit tutoriel afin d'autoriser un maximum d'options au niveau des armes secondaires d'un land-raider sans avoir à recourir au moindre moulage.\nOptions rendues possibles par ce tutoriel\nGrace à ce tutoriel, vous pourrez, d'une bataille à l'autre choisir les options suivantes pour votre land-raider :\nmulti-fuseur + bolter d'assaut\nmulti-fuseur + missile traqueur\nbolter d'assaut + missile traqueur.\nBien sur, une seule de ces options pourra aussi être choisie.\nPièces à modifier, matériel et outillage\nPour commencer, voici les pièces que vous allez modifier :\nDe gauche à droite et de haut en bas, vous voyez :\nles 2 supports du multi-fuseur;\nles 2 parties du bolter d'assaut;\nles parties gauche et droite du missile traqueur (sans sa partie frontale);\nle support d'arme automatisé (sans artilleur);\nle trou d'homme avec support (celui duquel dépassera l'artilleur).\nSinon, au niveau du matériel annexe et des outils, vous aurez besoin :\nde 9 aimants feromagnets de 2mm de diamètre sur 1mm de profondeur;\nd'une perceuse avec un forêt de 2mm (et un autre plus petit pour les avant-trous);\nd'un cutter de modélisme dont la lame ne coupe plus : c'est le fait qu'elle soit en métal ferreux qui nous intéresse, pas le fait qu'elle coupe. Comme elle risque de terminer couverte de super-glue après, autant utiliser un vieille lame;\nde colle type "super-glue"\nLe principe de base des modifications va être d'utiliser la force d'attraction des aimants en lieu et place des axes des supports d'armes. Pour cela, un aimant va être placé dans chaque support et un dans les trous des armes qui, initialement, étaient prévus pour recevoir l'axe du support.\nPour commencer, l'axe qui dépasse de chacun des supports va être coupé à la base :\nPuis, à l'exact emplacement de cet axe, on creuse un trou de part en part de diamètre 2mm :\nComme vous pouvez le constater, la marge (notement sur le support d'arme automatisé) est très faible. C'est pourquoi, je vous conseille vivement de percer un avant-trou avec un forêt plus petit puis de l'élargir avec le forêt de 2mm.\nPoint n'est besoin d'un ébarbage très propre, ces zones seront cachées par les armes en place.\nÀ l'intérieur de chacun de ces trous, fixez l'un des aimant à l'aide de la super-glue.\nAttention : pour permettre la permutation des armes, les aimants doivent être fixés dans le même sens à savoir le nord à droite dans les deux cas ou le sud à droite dans les 2 cas. Sinon, les armes attirées par l'un des support seront repoussées par l'autre. Pour reperer le sens, je vous conseille de laisser vos aimants en réserve collés les uns aux autres (comme au milieu de la première photo) et de marquer l'une de leur face (toujours la même) au marqueur indélébile. Ainsi, vous devez placer la face colorée des aimants sur la droite des 2 supports (ou sur leur gauche).\nVous voyez sur la photo du dessus les restes de feutre bleu utilisé pour marquer les "mêmes" faces des aimants.\nPour les armes, le principe va être de mettre dans chacune des "demi armes" (ou chacun des supports) un aimant positionné de façon à être attiré par l'aimant placé dans le support. Les trous destinés à recevoir l'axe, dans ces pièces, font plus ou moins 2mm de diamètre. Vérifiez avant en tentant d'y insérer un aimant et élargissez à la perceuse si nécessaire. Puis, pour être sur du sens de l'aimant à coller, aimantez-le sur le bout d'une lame de cutter de modélisme. Le cutter doit être attiré par l'aimant dans le support comme le montre la photo suivante.\nIci, pas de problème pour le côté droit de l'arme : l'aimant, à travers la lame du cutter est attiré par celui collé dans le support.\nAttention : cette vérification est très importante. Un aimant collé dans le mauvais sens dans un trou borgne devra être retiré pour être recollé dans le bon sens... Et ce n'est pas super simple à extraire une fois que la super-glue a fait son boulot !\nPour le collage en lui-même, rien de plus simple : une goute de super-glue sur l'aimant positionné sur la lame :\nOn presse l'aimant dans le trou et on retire la lame du cutter en la faisant glisser, pas en la soulevant. Sinon, si la colle n'est pas encore correctement prise, l'aimant sort avec le cutter !\nBref, une fois tous les aimants collés dans les trous des "demi-armes", on obtient ça :\nEn haut à gauche, les 2 supports du multi-fuseur, à droite les 2 parties du missile traqueur et, en bas à gauche, les 2 parties du bolter d'assaut.\nNotez sur ce dernier que la partie la plus au centre de la photo est un peu "charcutée" : j'ai du glisser une pointe sous un aimant collé dans le mauvais sens !\nÀ ce stade, il ne vous reste plus qu'à coller vos armes. Pour le missile traqueur, afin que les aimants ne vous gènent pas pendant le collage en attirant les 2 parties l'une contre l'autre, glissez un morceau de carton, carte plastique ou quoi que soit ce soit ayant la bonne épaisseur entre les 2 parties :\nÉquilibrage du multi-fuseur\nDans un monde parfait, nous en aurions fini maintenant. Mais, malheureusement pour nous, la grosse majorité du poids du multi-fuseur est sur sa partie avant. Ce qui fait que, sans colle, celui-ci bascule sur l'avant quand il est positionné sur son support.\nPour le faire accrocher aux bras de l'artilleur, j'ai encore fait appel au magnétisme. Le 9ème aimant a ainsi été collé sur l'arrière de l'arme, en dessous, là où est normalement collé le "guidon" tenu par l'artilleur.\nComme le sus-nommé "guidon" est trop fin pour y coller un autre aimant, j'ai utilisé le fait que les aimants s'attirent non seulement entre eux mais qu'ils attirent aussi le fer. J'ai donc enroulé autour du "guidon" du fil de fer (j'insiste là dessus : du fil de cuivre, d'aluminium ou tout autre métal non ferreux serait inefficace) issus des liens servant à fermer les sacs de congélation :\nUne fois séparé du plastique, on l'enroule autour du tube entre les deux mains de l'artilleur et Hop !\nVoici ce que donnent 2 configurations d'options différentes réalisées grace à ce système :\nVoilà, je crois que j'ai tout dit. Si néanmoins certains points vous semblent obscurs, n'hésitez pas à me demander des précisions dans les commentaires.\nJ'espère que ce tutoriel servira à pleins de joueurs de W40K.\nPublished by targol - dans Tutoriels SM-Soutien\nLe Whirlwind avance.\nDepuis mon dernier article, j'ai fini la réalisation de la tourelle lance-missiles Comme vous pouvez le constater, j'ai un peu habillé la plaque du bas avec un bloc de refroidissement tiré d'une maquette et d'un radar dont la pièce principale (verte) provient d'un dévidoir de blanc correcteur.\nJ'ai aussi rajouté un sigle Drgon's sons sur le capot de la tourelle .\nComme j'avais 5pts à perdre, je me suis dit que j'allais mettre une lame de bulldozer. Même si n'est pas très utile en terme de jeu sur un Whirlwind qui a plus vocation à camper en fond de table qu'à se déplacer beaucoup, ça fait classe.\nDu coup, j'ai profité des aimants collés sous le ventre du rhino.\net, à l'aide d'une plaque entre les bras de support de la lame, j'ai aimanté celle-ci.\nL'étape naturelle après ça, c'est la peinture.\nAprès quelques heures, d'aéro puis pinceau, j'en suis là :\nPublished by targol - dans SM-Soutien\nTourelle lance missile pour Whirlwind en scratch.\nJ'ai découvert par hasard qu'un petit tournoi en 1000pts avec compo et peinture, relativement mou, allait se dérouler près de chez moi.\n"Occasion de sortir mes dragon's sons et de voir du pays", me suis-je dit.\nSauf que les restrictions du tournoi m'imposent un choix de soutien et qu'il n'y en a pas dans ma liste peinte.\nJ'ai donc décidé d'abandonner (provisoirement) en urgence les Bug boyz pour revenir aux plus anciens Dragons-sons.\nLe plus simple à obtenir dans un état présentable en 15 jours, après étude de la liste, a été le lance-missile Whirlwind.\nJ'ai donc profité de l'aimantation du rhino fini depuis longtemps...\nLes aimants sont des bandes type métallo-plastique vendu par rouleau de 3m. On les voit en relief dans le trou blanc. Il y en a aussi dans les 2 trous d'homme à l'avant.\n.... pour faire une base aimantée en conséquence...\n... Et, tant qu'à faire, la tourelle qui va dessus.\nIl n'y a pour l'instant que les volumes de faits. Les finitions et les détails (ainsi que tout l'arrière de la tourelle) n'ont pas commencé.\n15 octobre 2009 4 15 /10 /octobre /2009 21:44\nUn rhino qui se transforme en razorback.\nBon, je dois l'avouer, je n'ai pas des masses de temps à consacrer à mes figurines ces temps-ci avec de la famille à la maison, mais j'arrive à m'esquiver un peu de temps en temps pour y consacrer quelques minutes.\nPour ceux qui on un peu parcouru ce blog, j'avais réalisé, il y a un certain temps, un rhino prévu par un jeu d'aimants pour se transformer en razorback.\nJ'avais réalisé des canons d'assaut ( Tutoriel Cannon d'assaut (partie 1) et Tutoriel Cannon d'assaut (partie 2) ) pour une tourelle pour celui-ci mais avait un peu laissé ça en plan.\nJ'ai un peu avancé sur la tourelle en réalisant son blindage :\nBon, ce n'est pas encore fini, mais on commence à avoir une idée d'où je veux en venir.\nSurtout une fois posée sur le chassis du rhino :


Liens DIVERTISSEMENT Algérie\nLa Saint Valentin en Algérie : quoi offrir à sa moitié ? ...\nQuiz : Êtes-vous incollables en cinéma algérien ? ...\nTop des meilleurs jeux vidéo de 2020 ...\nLes lèvres de ces stars sont belles à croquer! ...\nLa chaine Samira TV dévoile une émission originale avec des influenceurs français. En partenariat avec la société NINETNINE, Samira TV annonce sa première émission culinaire franco-maghrébine présentée par les influenceurs Salim ...\nLes Meilleurs Jeux Vidéo Auxquels Vous Pouvez Jouer Avec Vos Parents. ...\nQui est Taylor Ward, la nouvelle compagne de Riyad Mahrez ...\nحكايات ما أحلامها للأطفال ...


L’Île Turbin - 4 février 2017 à 16h30 - MJC PAMIERS -\nL'Île Turbin – 4 février 2017 à 16h30\nSur l'île Turbin et ses 5 montagnes, on travaille tout le temps. Sur le mont Boukiné, où jaillit la source des lettres, on fabrique des livres. Mais on n'a pas le temps d'en lire un seul ! Il faut toujours travailler plus! C'est le Roi Dontontairalenom qui l'exige. Mais un jour, pourtant, la révolte gronde et un grand rêve ose traverser l'île: Travailler moins pour lire plus !\nSur l'île Turbin, on travaille tout le temps et dans tous les coins.\nSur le Mont Machin on fabrique des machines, sur le Mont Miam-Miam on produit de la nourriture, sur le Mont Pin-Pon on confectionne des médicaments calmants, des sirops anti-rots, des vaccins anti-piqûre…et surtout les redoutables suppositoires-aux-orties qui permettent à tous les habitants de courir comme des lapins quand\nils vont au travail le matin ! Et sur le Mont Boukiné, où jaillit la source des lettres, on fabrique des livres, beaucoup de livres.\nMais on n'a pas le temps d'en lire un seul !\nIl faut toujours travailler plus, c'est le bon roi Dontontairalenom qui l'exige.\nDu haut de son balcon, sur le mont Royal, cet exigeant monarque donne ses ordres et surveille son royaume à dos d'abeille. Mais un jour, pourtant, la révolte gronde et un grand rêve ose traverser l'île : « Travailler moins pour lire plus ! »\nSur le Mont Machin on fabrique des machines, sur le Mont Miam-Miam, la nourriture, sur le Mont Pin-Pon on confectionne des médicaments calmants, des sirops anti-rots, des vaccins anti-piqûre…et surtout les redoutables suppositoires-aux-orties qui permettent à tous les habitants de courir comme des lapins quand ils partent travailler! Et sur le Mont Boukiné, où jaillit la source des lettres, on fabrique des livres.\nIl faut toujours travailler plus, c'est le roi Dontontairalenom qui l'exige.\nSur le mont Royal, cet exigeant monarque donne ses ordres et surveille son royaume. Mais un jour, la révolte gronde et un grand rêve traverse l'île : « Travailler moins pour lire plus ».


The Voice 6 : la fille d'un grand footballeur au casting ! - Télé Star\nThe Voice 6 : la fille d'un grand footballeur au casting !\n1/2 - The Voice a démarré le 18 février dernier sur TF1\nPar Clément Garin Le 24 février 2017 à 11h08\nPHOTOS - Lily Berry, fille d'un footballeur que M. Pokora connaît tout particulièrement, concourt samedi 25 février au titre de The Voice.\nSamedi 18 février, 6,8 millions de téléspectateurs étaient branchés devant le lancement de The Voice sur TF1. Si l'audience est exceptionnelle pour TF1 compte tenu de l'époque que la chaîne traverse, le lancement est néanmoins en baisse sur un an (400 000 téléspectateurs égarés). Pire encore, sur trois ans, The Voice a perdu 3 millions de téléspectateurs.\nCe samedi 25 février sera diffusée sur TF1 la deuxième salve des auditions à l'aveugle de The Voice, toujours avec Zazie, Garou, M. Pokora et Mika. Lors de celles-ci, les téléspectateurs vont rencontrer Lily Berry. Passionnée de chant, la jeune femme souhaite en faire son métier. La Niçoise va tenter de séduire les quatre coachs retournés avec le titre Hymn for the week-end de Coldplay.\nLeurs pères étaient collègues\nDepuis des années, Lily Berry, seule ou accompagnée de son binôme Covernow, fait le tour des bars de la côte niçoise, en quête de considération. Une considération que son père a longtemps côtoyée dans les années 1970. Née Lesly Grava, Lily Berry est la fille de Dario Grava. Si son nom ne vous parle pas forcément, il s'agit d'un grand footballeur des années 1970 qui évoluait en tant que défenseur de l'OGC Nice. Mieux encore, Dario Grava a longtemps joué aux côtés d'André Tota, lui-même étant le père de M. Pokora.\nMais gare aux téléspectateurs qui crieraient au piston de la jeune femme : que nenni ! Dario Grava et André Tota n'ont plus aucun contact depuis la fin de leurs carrières respectives. Reste à savoir si M. Pokora se retournera sur celle qui est donc la progéniture d'un ancien grand collègue de son propre papa... Rendez-vous pris sur TF1 !\n2/2 - Lily Berry est la fille d'un footballeur que connaît bien M. Pokora !


B&W 702 S2 Signature - Enceintes colonne sur Son-Vidéo.com\nB&W 702 S2 Signature (la paire)\nL'enceinte colonne B&W 702 S2 Signature adopte une luxueuse ébénisterie s'intégrant facilement dans la plupart des intérieurs.\nL'enceinte B&W 702 S2 Signature met en oeuvre trois haut-parleurs de grave et un haut-parleur de médium pour une restitution optimale des différentes fréquences.\nL'enceinte colonne B&W 702 S2 Signature est capable de restituer efficacement les hautes fréquences jusqu'à 33 kHz. L'intérêt de cette montée en fréquence, dans une plage non audible par l'homme, repose sur la préservation des fréquences harmoniques et un meilleur respect de la phase électrique du signal audio. La scène sonore gagne ainsi en cohérence. Pour parvenir à ce résultat, la marque anglaise a développé un nouveau tweeter à dôme en carbone. Ce tweeter inédit met en œuvre un premier dôme en aluminium de 30 microns, rigidifié par un revêtement carbone déposé par pulvérisation. Il est associé à une seconde section constituée d'un anneau profilé en carbone de 300 microns, lui-même collé sur la face intérieure de la structure. Cette conception permet d'optimiser la rigidité de l'ensemble pour limiter au plus strict minimum la distorsion. Celle-ci est de plus atténuée par l'emploi d'un tube à charge Nautilus pour atténuer les ondes arrière et découpler le tweeter de l'enceinte. Enfin, le tweeter de l'enceinte B&W 702 S2 Signature est logé dans un bloc en aluminium massif découplé de la caisse par une pièce de liaison avec gel amortissant et reçoit une fine grille de protection en acier. Ce débafflage apporte une profondeur exceptionnelle à la scène sonore.\nL'enceinte colonne B&W 702 S2 Signature dispose d'un tweeter découplé à dôme carbone pour reproduire les aigus jusqu'à 33 kHz.\nPour cette gamme B&W Signature, le système de filtrage de l'enceinte B&W 702 S2 Signature a été entièrement revisité. Celui-ci exploite de nouveaux composants sélectionnés pour leurs performances, notamment des condensateurs de dérivation spécifiques signés Mundorf, ainsi qu'un condensateur optimisé pour les fréquences basses du filtre. Ces modifications apportent à l'enceinte B&W 702 S2 Signature une restitution plus ample, plus précise et une meilleure spatialisation.\nL'enceinte B&W 702 S2 Signature bénéficie d'une forte puissance admissible de 300 W pour une sensibilité de 90 dB et une impédance de 8 ohms. On lui associera de préférence un amplificateur hi-fi ou home-cinéma doté d'une bonne réserve de courant pour pleinement profiter de ses performances musicales.\nLa 702 Signature de Bowers & Wilkins n'est pas seulement une superbe enceinte avec une finition de luxe, c'est une amélioration de ce qui était déjà une excellente enceinte, et porte ainsi les performances à un niveau supérieur. Il existe peut-être des concurrentes qui offrent une combinaison aussi impressionnante de performances et d'esthétique pour le même prix, mais nous ne les avons pas encore entendues.\nLa 702 Signature est une enceinte extrêmement performante. Cette conclusion est suffisamment évidente pour que la plupart des lecteurs s'en soient rendu compte avant même de commencer à lire. D'une certaine manière, la performance sonore est la partie la plus facile à commenter. La 702 S2 est une enceinte performante et les filtres personnalisés utilisés ici participent à ce résultat. Même à un prix plus élevé, la Signature est une offre convaincante.Mais il y a plus que la performance dans cette enceinte. À moins que vous n'ayez vécu dans une grotte pendant l'année écoulée (bien que, compte tenu de l'année écoulée, on ne pourrait pas vous en vouloir), vous aurez remarqué que Bowers & Wilkins s’est retrouvé dans notre rubrique actualités pour des raisons autres que ses enceintes et que la marque a sorti des produits qui n'ont pas toujours tenu leurs promesses. La 702 Signature rappelle glorieusement que lorsque Bowers & Wilkins revient à faire ce qu'il fait de mieux, c’est avec un aplomb que peu de concurrents peuvent approcher. Pour ce qui est de l’expérience utilisateur, la 702 Signature est un niveau au-dessus de la concurence. Elle vous donne l'impression d'avoir fait un achat judicieux chaque fois que vous l’utilisez, et c'est là une grande partie de sa personnalité. C'est pour cette raison que la 702 Signature est hautement recommandée.\nSi le secret est bien gardé, la musique, elle, est servie de manière lumineuse et limpide. Avec une grâce et un enthousiasme qui classent d’emblée les 702 Signature dans « la catégorie des enceintes qui donnent envie d’écouter toute sa discothèque ». Leur domaine, c’est la restitution en grand format, elles dressent aussitôt un panorama sonore formé d’une quantité d’informations tout en nuances, sans jamais tomber dans l’excès, apportant un pouvoir de différenciation presque inouï dans les différents registres et ne succombant pas au piège de l’hyperdéfinition. Globalement, les 702 Signature donnent le sentiment d’entendre plus d’informations que d’autres enceintes, au moins dans leur catégorie. On se prend à se demander quelle est la marque du piano ou celle des micros ayant servi à enregistrer la dynamique et le grain de tel ou tel instrument ou de telle ou telle voix. C’est à la fois fascinant et réjouissant, parce que l’on pénètre vraiment au coeur de la matière musicale sans avoir à intellectualiser outre mesure. Les 702 Signature ont bien un secret, celui de nous transporter intellectuellement et émotionnellement au coeur de la musique. Quant à la finition, une fois n’est pas coutume, elle est vraiment exclusive.


Hazel && Aidan - Page 3\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Mer 11 Déc - 21:52\nTu sais que tu ressemblerais presque a un genril génie parfois ?\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Mer 11 Déc - 21:53\nNe le dis pas trop fort, j'ai une réputation à tenir !\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Mer 11 Déc - 21:54\nParce que ça me ferait plaisir de passer un autre moment avec toi.\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Mer 11 Déc - 21:56\nJe t'apprecie, Hazel.\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Mer 11 Déc - 22:06\nTa réputation est hideuse\nDommage car tu ne l es pas. Pas du tout même\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Mer 11 Déc - 22:07\nJe vous aime vraiment bien Mr Aidan Blackson\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Mer 11 Déc - 22:13\nEt ça me va très bien. :twisted:\nC'est réciproque Hazel.\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Mer 11 Déc - 23:10\nAlors d accord viens me chercher quand tu veux je t attendrais.\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Mer 11 Déc - 23:12\nJe te fais confiance tu sais ? Et ca me ...enfin me sens flattée que tu veuilles de moi pour cavalière à ce mariage...\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Jeu 19 Déc - 18:25\nHey ma Janet ! Joyeux anniversaire, profite bien de ta journée (plus de ta soirée vue l'heure...).\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Jeu 19 Déc - 18:26\nDésolé de débarquer que maintenant, longue journée de répétition.\nJe penserais à toi sur scène ce soir.\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Jeu 19 Déc - 18:43\nOh merci mon Rocky !\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Jeu 19 Déc - 18:44\nJe pensais pas que tu t en souviendrais ! Merciii ca me touche vraiment !\nEt tu penseras pendant quelle scene ?\nEt je suis chez Tom c est trop cool\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Jeu 19 Déc - 18:52\nJe te dirais bien pendant celle qu'on a joué ensembles mais je ne veux pas être déstabilisé...\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Jeu 19 Déc - 18:53\nÉclate toi alors, c'est le plus important !\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Jeu 19 Déc - 18:54\nProfite de pouvoir enfin boire un verre d'alcool.\nSujet: Re: Hazel && Aidan—Jeu 19 Déc - 19:03\nDéstabilisé ? Genre ! Existe t il seulement une seule chose capable de te troubler ?\nDernière édition par Hazel Difeable le Jeu 19 Déc - 19:30, édité 1 fois


[quote="Missanim"][i]Un vaisseau Gummi atterrit sur une zone laissée à l'abandon depuis trois longues années...Une jeune porteuse de la Keyblade à l'apparence mi-femme, mi-félin sortit du vaisseau avec un Furie Nocturne (taille miniature) sur ses épaules. "Mon brave Lucifer, où avons-nous atterri une fois de plus ?!" dit-elle en s'adressant à son dragon. "Cela ne ressemble pas du tout à l'école de magie Poudlard, ça...Moi qui pensais qu'en prenant à gauche après la Montagne du Destin, cela ferait un raccourci..." *La prochaine fois, tu éviteras de demander ton chemin à un gobelin !* répliqua Pyracantha. "Un gobelin ?! Mais je croyais que c'était un orque, moi...De toute façon, dans l'héroïc-fantasy, il n'y aura jamais une seule créature mythique qui ne nous la fera pas à l'envers...soit elles rendent service mais en demandant une compensation en retour, soit elles nous trahissent !" *Et moi, voyager à dos de licorne, ce n'est vraiment pas mon dada...* "A moi non plus...Oh, tiens ! Un panneau ?" Missanim retira la poussière de sa main sur le panneau en bois et découvrit ce qu'il est écrit : [/i] [quote]J'adopte la fierté, je me marie avec la joie et je tue la solitude. Un dalek, un cyberman et un ange pleureur. [/quote] [i]"Mmmm...Cela m'a tout l'air d'un code ou bien d'un jeu pour nous permettre de repartir, je pense..." *Regarde ! Le dernier message date d'août 2014 et, pour une raison que j'ignore, plus personne ne semble être revenu sur les lieux après ça...* "Bah, tant pis ! Je relance le jeu ! Comme tu as dit, il n'y a pas de raison...Autant commencer l'année 2017 comme ça !" Alors... [/i] J'adopte un dalek, je me marie avec un cyberman et je tue un ange pleureur. Lancelot, Perceval et Bohort [i]*fan de Kaamelott représente ! (toujours) :D*[/i][/quote]\nPage générée en : 0.0623s (PHP: 52% - SQL: 48%) - Requêtes SQL effectuées : 21