Au camp de Souge, l'innovation au service des forces spéciales\nBordeaux Au camp de Souge, l'innovation au service des forces spéciales\nARMEE Le salon européen des forces spéciales vient de s'ouvrir au camp de Souge, en Gironde. Caméras thermiques, drones, simulateurs 3D… Plusieurs entreprises présentent aux militaires leurs dernières innovations...\nPublié le 09/04/13 à 00h00 — Mis à jour le 12/09/14 à 17h21\nLe drone Scan-Copter, de l'entreprise Fly-n-Sense, en intervention sur un feu de forêt dans les Landes — DR/FLY-N-SENSE\nCertains sont là pour nouer un premier contact, se faire connaître. D’autres espèrent décrocher un marché. Depuis mardi, le salon des forces spéciales Sofin, au camp de Souge à Martignas-sur-Jalle, réunit une centaine d’entreprises et laboratoires innovants, venus présenter leurs nouveautés aux responsables des forces spéciales françaises.\nDerrière les gros industriels du secteur, plusieurs TPE et PME, notamment régionales, invitées par le conseil régional d’Aquitaine. Jean-Pascal Caumes, président de la toute nouvelle entreprise mérignacaise Nethis, est venu présenter sa technologie de «vision à travers les portes.» «Grâce à une caméra thermique, et à la technique du rayonnement terahertz et millimétrique, nous avons développé une caméra capable de détecter des objets derrière un obstacle, qu’il soit en bois, en plaque de plâtre, ou en béton» explique Jean-Pascal Caumes. «Cette technologie est similaire à celle employée par les rayons X, mais sans les contraintes de santé et les normes d’irradiation.» Selon la densité de la paroi, cette caméra peut détecter une forme à une distance allant de quelques centimètres à quelques mètres. «Il n’y a que le métal, et le corps humain, qu’elle ne traverse pas.» Les applications de cette technologie servent pour l’instant essentiellement l’industrie. «Mais on imagine très bien ce que l’armée, et particulièrement les forces spéciales, pourrait en faire. En cas de prise d’otage notamment.»\nNethis s’est installée au sein de la technopole Bordeaux Technowest le 1er avril. Soutenue par la région Aquitaine, la fondation EADS et Oseo, cette TPE de trois salariés vise un chiffre d’affaires de 200.000€ en 2013.\n«Nous pouvons modéliser en 3D n’importe quel bâtiment en quelques jours»\nUn peu plus loin, l’entreprise Fly’n’Sense, également issue de Bordeaux Technowest, est venue, elle, rencontrer les militaires pour échanger sur les possibilités d’utilisation de ses drones sur le terrain. «Les pompiers des Landes se servent déjà de l’un de nos drones pour repérer les départs de feu, rappelle Christophe Mazel, directeur de l’entreprise. On est sur un type de produit tout à fait adapté aux forces spéciales. La technologie est mature, et les engins sont capables d’embarquer différents types de capteurs. Reste à voir quel type de services ils pourraient rendre.» A l’issue de la première matinée du salon, plusieurs responsables d’unités de forces spéciales se sont déjà montrés très intéressés par les drones de Fly-n-Sense. Des rendez-vous plus concrets étaient dans l’air.\nDu concret, Jean-Michel Lopez, responsable de la société Techniques Effects à Pau, en a obtenu très rapidement. Un général de l’armée américaine lui a notamment demandé une démonstration approfondie de son logiciel de modélisation 3D. «Nous pouvons modéliser en quelques jours, n’importe quel type de bâtiment, à la demande, et envoyer la maquette 3D par 3G sur un réseau sécurisé» explique le technicien. Preuve à l’appui, il montre, sur son écran d’ordinateur, comment il peut embarquer le visiteur à l’intérieur de la ville de Brest, qu’il avait modélisé avec son équipe avant le salon. « Pour les forces spéciales, on peut imaginer modéliser une ambassade en cas d’opération d’exfiltration, ou une région un peu accidentée. S’appuyer sur une maquette avant une opération, peut leur permettre de la préparer au mieux.» Jean-Michel Lopez espère décrocher quelques contrats à l’issue du salon, jeudi. «C’est difficile d’être visible pour l’armée, quand on n’est qu’une TPE. Ce type de salon permet de nous montrer, et de montrer le savoir-faire de la technologie française» estime le chef d’entreprise.


Bloki - Réseau Gamers et Stratégie\nBloki last won the day on June 16 2014\nBloki had the most liked content!\nBloki replied to Vash92's topic in [Hearts of Iron 4] Organisation de parties multijoueurs (GPO)\nYep ce sont les compagnies de transmission qui donnent un gros bonus (appelé initiative de mémoire). Sans ça mes divisions de taille 10 se seraient faite exploser en 40, mais grâce à ça j'ai pu faire des belles rotations sans (presque) jamais reculer parce qu'elles ne sont pas montées au front. C'est logique en même temps, si les troupes combattent sans radio c'est pas top ^^\nLa GPO des Vieux reprend du service\nBloki replied to Enzo's topic in [Hearts of Iron 4] Organisation de parties multijoueurs (GPO)\nOn a pris la décision d'arrêter là la GPO. Belle victoire axiste, bien joué à eux. La prochaine GPO du lundi se jouera sur le mod The Great War (14-18), il y aura un post dans la semaine pour voir qui veut participer, avec une priorité pour les joueurs actuels.\nJe serais là pour discuter dans tous les cas ce soir. Je suis partisan de stopper, mais c'est aux axistes de choisir.\nSalut, Je pense également que la partie n'a plus un grand intérêt. A l'ouest il n'y a plus de capacité offensive, ça va être juste de la télé pour voir le russe se faire achever. De ce que je vois, c'est un peu pareil coté asiatique. La victoire axiste est écrasante, il n'y a pas à discuter. Si les axistes veulent continuer pas de soucis, mais je ne vois plus d'intérêt dans cette partie.\nSalut, je serais là également.\nLa tentative de GPO\nBloki replied to abouh's topic in [Hearts of Iron 4] Organisation de parties multijoueurs (GPO)\nÇa m’intéresse bien, j'essaye de répondre rapidement pour confirmer mes dispos.\nou la gpo par abouh\nEffectivement je ne le prendrais pas mal. J'avais prévenu au début de la partie que je voulais jouer sur un majeur en coop parce que mes dispos étaient incertaines et donc qu'il fallait pouvoir faire avancer la partie sans moi. Après je ne suis pas certain qu'il y ait une grosse activité en Afrique vu comment les chars axistes se sont enfuis à la vue du premier fusil anglais.\nCoucou, je ne serais pas là dimanche. J'ai cependant toute confiance en la capacité de General _lii à assurer la prise de la Tunisie\nWstein n'est pas repassé sur le forum depuis un moment, il n'a donc pas vu le message. On reporte donc.\nBloki added images to a gallery album in Les Albums de la Communaut\ntest pour h\nLa question ne se pose pas sur notre partie, vu que les règles empêchent l'abus de renforts qui permettraient au Français de tenir l'Allemand. Par contre, pour répondre de façon plus générale à ta question, admettons que le français tienne et que le russe attaque en fourbe. L'allemand tombe en 40, fin de la partie. Tu te retrouve avec 3 pays qui ont joué, et 3 pays (donc 6 joueurs) qui ont réservé un créneau le dimanche soir pour regarder un feuilleton, et n'auront pas joué. Pour préserver l'intérêt de la partie d'un joueur, tu détruit celle de 6 autres.\nJme suis trompé dans l'annonce de mes vacances, j'ai mal lu les zones sur le calendrier. Je serais donc présent ce lundi mais absent le lundi suivant.\nJme suis trompé dans l'annonce de mes vacances, j'ai mal lu les zones sur le calendrier. Je serais donc présent dimanche mais absent le dimanche suivant.


Champions - rétrospective : septembre - Manchester Devils, premier site français sur Manchester United\nChampions - rétrospective : septembre\nDossiers 01/05/2013 10:39 Helena\nLa rétrospective de ManUtd.com du 20e titre des Red Devils continue avec septembre...\nEn bref : À l'issue d'une rencontre trépidante et indécise, deux buts de Robin van Persie en fin de partie (plus un plus tôt dans le match) offrent un succès important 3-2 à United sur le terrain de Southampton, puis Wigan vole en éclats 4-0, Alexander Büttner et Nick Powell marquant pour la première fois avec United. Van Persie, qui avait manqué un penalty à St Mary, transforme sa tentative pour le but victorieux à Liverpool. Le mois se termine par un match à cinq buts contre Tottenham.\nMoment clé : United ne s'était plus imposé depuis cinq ans à Anfield et se retrouve mené suite à l'ouverture du score de Steven Gerrard, malgré l'expulsion de Jonjo Shelvey. Rafael égalise pour les Red Devils d'une superbe frappe, puis van Persie confirme son statut de héros en trompant Pepe Reina sur penalty.\nJoueur vedette : Rafael reçoit le prix de Joueur du mois de ManUtd.com. Les supporters apprécient l'enthousiasme du Brésilien, tout comme sa faculté à se projeter vers l'avant sans pour autant négliger ses tâches défensives. Et puis, son missile sur les bords de la Mersey a également dû lui rapporter quelques voix...\nAu classement : Les Red Devils terminent le mois à la troisième place, derrière Chelsea et Everton. Manchester City est à égalité de points avec United, Tottenham étant en embuscade suite à sa première victoire à Old Trafford en 23 ans.


Véronique de Keyser » Archive du blog » Ce Mardi 1er mars 2011, au parlement européen, Robert Badinter reçoit le Prix SOLIDAR Silver Rose Awards pour l’ensemble de son combat cotre la peine de mort\nC’est Véronique de Keyser, Députée européenne et Présidente du Jury, qui a proposé le nom de Robert Badinter dans la catégorie “Accomplissement de toute une vie”. (Robert Badinter, avocat, ancien ministre de la justice, sénateur socialiste des Hauts-de-Seine, célèbre pour son engagement en faveur des droits de l’homme et son rôle dans l’abolition de la peine de mort en France en 1981.)\nPour Véronique de Keyser : “Il ne fait aucun doute qu’un jour la peine de mort sera enfin abolie dans le monde mais le combat sera encore long. En venant recevoir son prix au Parlement européen, Robert Badinter vient en même temps transmettre son flambeau.”\nPour les autres catégories, les gagnants sont:\n- Catégorie européenne : le Syndicat letton de Santé (LVSADA) qui lutte contre les coupes dans le système de soins de santé provenant des politiques d’austérité mis en place par le gouvernement.\n- Catégorie internationale : la Fondation d’Éducation de parti travailliste, une organisation non-gouvernementale Pakistanaise qui travaille pour permettre à la classe ouvrière de protéger ses droits sociaux, économiques et politiques; et sensibilise ouvriers, femmes et groupes de jeunes à l’alphabétisation pour y parvenir.\nC’est la deuxième année consécutive que l’eurodéputée Véronique De Keyser préside le Jury SOLIDAR Silver Rose Awards. SOLIDAR est un réseau européen regroupant 53 organisations qui oeuvrent partout pour la justice sociale. SOLIDAR a créé les «Silver Rose Awards» en 2000 dans le but de valoriser et de faire connaitre au public le travail d’associations, organisations ou personnes individuelles qui promeuvent l’égalité en Europe et dans le monde. Les Récompenses attribuées aux gagnants aident à augmenter la visibilité de leurs actions qui peuvent être à l’origine d’autres initiatives.\nPrésidente du Jury du Solidar Silver Rose Awards\n« Il y a plus d’un an, Véronique De Keyser se positionnait déjà très clairement sur la question de la Lybie\n“100 ans de combat pour l’égalité des genres” : colloque le 8 mars 2011 au parlement à Strasbourg avec Gisèle Halimi »


Serre en verre trempé 3 mm ALLIUM 7,40 m² - Anthracite LAMS pas cher à prix Auchan\nRéf : M3208763 / 3438617952769\nSerre en verre trempé 3 mm ALLIUM 7,40 m² - Anthracite 1 220 €\nNos serres de jardin en verre trempé Allium de 1,93 m de largeur sont disponibles en différentes profondeurs (de 1,31 m à 3,84 m) pour des surfaces abritées allant de 2,50 m² à 7,40 m². La serre en verre Allium 7,40 m² est conçue comme suit : Structure en aluminium. Parois et toiture en verre trempé (sécurit) de 3 mm d'épaisseur. 2 lucarnes de toit (ouverture automatique en option possible). 1 porte coulissante dont le passage de porte est de 60 cm. La base de 12,5 cm est automatiquement incluse. La serre en verre trempé Allium 7,40 m² est une petite serre de jardin idéale pour le jardinier débutant ou confirmé. Cultivez vos semis ou plants sous abri dans les meilleures conditions et hivernez vos plantes. Pensez à consulter notre rubrique accessoires de serres : vous y trouverez tout le nécessaire d'isolation, de chauffage et d'aménagement intérieur pour votre serre ! Dimensions de la serre Largeur : 1,93 m Profondeur : 3,84 m Hauteur gouttière : 1,36 m Hauteur faîtage : 2,05 m Hauteur passage de porte : 1,60 m Largeur porte : 0,60 m Surface au sol : 7,40 m² Les équipements standard : Serre aluminium et verre trempé Structure en aluminium naturel (garantie 10 ans). Les parois et la toiture sont en verre trempé de 3 mm pour plus de résistance et de sécurité. Les verres sont de petites tailles pour une meilleure préhension. Les joints sont en caoutchouc et la fixation des verres se fait par clips à ressort. Le trempage du verre est un traitement thermique qui confère au verre : Une résistance aux chocs 7 fois plus importante que le verre horticole altique. En cas de choc important, il se fragmente en petits morceaux peu coupants. Une excellente résistance aux rayures et chocs thermiques. Le verre ne se décolore pas et est facile à nettoyer. Son poids et sa rigidité renforcent la stabilité de la serre (notamment dans les endroits venteux). Porte et lucarne La serre est équipée d'une porte coulissante dont le passage est de 60 cm de largeur. Pour aérer facilement votre serre 1 lucarne de toit est incluse. Elle peut être équipée en option d'une ouverture automatique. La base incluse avec votre serre de jardin La base (ou embase) en acier de la couleur de la serre est un socle de 12,5 cm de haut qui permet d'installer la serre directement sur la terre ou la pelouse si le sol a été rendu de niveau. Toutes les serres en verre trempé LAMS sont livrées avec embase (de la même couleur que la serre). L'embase de la serre vous permet d'installer votre serre sur la terre ou la pelouse de votre jardin. Il faut cependant vous assurer que le sol est plan. 2 descentes de gouttière sont offertes avec votre serre de jardin LAMS. Ajustez-la en hauteur selon vos besoins. Vous pourrez ainsi installer un récupérateur d'eau de pluie. Comment installer votre serre ? La serre doit être montée sur un sol tout à fait plat. Avec la base (ou embase), la serre peut être installée directement sur la terre ou sur la pelouse. Elle peut être également installée sur une terrasse ou une dalle béton de niveau. La semelle en béton doit être au minimum de 15 cm. Les garanties : Nos serres de jardin en verre trempé 3 mm sont garanties 10 ans pour la structure en aluminium et 5 ans pour le joint de vitrage. Accessoires (en option): Ouverture automatique de lucarne : accessoire quasiment indispensable, elle permet de réguler de façon automatique la température intérieure de la serre. Jalousie : couplée avec l'ouverture automatique, elle permet d'optimiser la ventilation de la serre, et donc d'obtenir une meilleure régulation de température. L'entretien d'une serre : Prévoir un nettoyage complet de votre serre de jardin après l'hiver pour éviter les risques de maladie. Montage : Nos serres en verre trempé (sécurit) et structure aluminium sont conçues pour être montées facilement grâce à la notice de montage. Nous conseillons d'être 2 personnes. Le temps de montage est d'environ 5 heures. Prévoir clé de 10, cutter et ventouse pour les verres. Il est recommandé de porter des gants anti-coupure ainsi que des lunettes de protection.\nSerre en verre trempé 3 mm ALLIUM 7,40 m² - Anthracite


Equipe mondiale 2014 : quatre joueurs arabes dans le Top 30 - 2022\nEquipe mondiale 2014 : quatre joueurs arabes dans le Top 30\nLe quotidien français L’Equipe a dévoilé l’équipe-type mondiale de l’année 2014 . Seuls quatre joueurs arabes ont trouvé une place parmi 30 meilleurs joueurs cités à chaque poste. Sans surprise, chez les gardiens, le Fennec Raïs M’Bolhi (5 pts) occupe la 13ème place d’un classement largdment dominé par l’Allemand Manuel Neuer (238 pts).\nChez les défenseurs axiaux, le Marocain du Bayern Munich, Mehdi Benatia (29 pts) s’installe à une belle 15ème place dans le sillage des Mats Hummels (1er), Sergio Ramos (2e) et autres Godin (3e) et Varane (4e).\nDe son côté l’Algérien Yacine Brahimi (13e) entre dans le top 15 des milieux relayeurs et offensifs, un poste où les diamants sont nombreux à l’image de Toni Kroos (Allemagne, Real Madrid), Angel Di Maria (Argentine, Manchester United) ou James Rodrigues (Colombie, Real Madrid).\nEnfin, l’Algérien Sofiane Feghouli (22e) a également été cité parmi les meilleurs ailiers, il est vrai loin derrière le monstreux trio Ronaldo-Neymar-Müller.\nBenatia L'Equipe Raïs M'bolhi Sofiane Feghouli Top 30 Mondial Yacine Brahimi\nFennecs: Non, Feghouli “n’est pas fini”\nLDC Europe: un duel El Shaarawy – Feghouli


Voici la fiche de présentation du TKR Furious Black Hawk, scooter 50 Peugeot appartenant à Geoffrey. Vous trouverez ci-dessous toutes les informations sur ce scooter 50cc Tuning : configuration moteur, pièces esthétiques et de la partie-cycle, photos ou encore vidéo...\nLe 16/06/2010 à 1h14 Geoffrey 4/5 8 réactions\nTkr balck-hawk qui évolue petit à petit selon le budget et les moyens\nVoici les photos rattachées au Peugeot TKR Furious Black Hawk. Vous pouvez zoomer en cliquant sur celles qui vous intéressent. Vous pourrez ensuite naviguer d'une image à l'autre avec les touches gauche et droite du clavier.\nVoici l'ensemble des pièces moteur présentes sur le Peugeot TKR Furious Black Hawk. Pour obtenir des infos sur une pièce, vous pouvez cliquer sur sa photo.\nVoici l'ensemble des pièces Tuning et de châssis présentes sur le Peugeot TKR Furious Black Hawk. Pour obtenir des infos sur une pièce, vous pouvez cliquer sur sa photo.\nCe Peugeot TKR Furious n'est peut-être pas homologué pour circuler sur la voie publique. Nous ne pouvons pas garantir que Geoffrey, à qui appartient ce scooter 50cc Peugeot, respecte la législation. Nous vous rappelons toutefois que l'utilisation de scooters 50 débridé(e)s ou gonflé(e)s est interdite sur route ouverte. Scooter System décline toute responsabilité liée à la publication des informations contenues dans cette page.\n+1 que titi 91, scoot full origine !\nje te met 2 pour le sabot et les jante\nToxiic Le 26/03/2011 à 18h01 2/5\nA part les jantes, le passage de roue et le pot, il fait très origine =/... le sabot fait bizzard je trouve.\nLivity74 Le 11/12/2010 à 9h45 4/5\nPas mal full black le mien aussi été comme sa avent\nChOk Le 10/12/2010 à 22h49 5/5\nTkr full origine\namélioré ce scoot !\nTiti 91 Le 28/08/2010 à 17h49 3/5\nJ'ai acheter le yasuni r je tes ecoutè j'ai changer le pot je v metre lè foto bien mè j'ai une cartouche bibalo\nStuntzzzz Le 10/08/2010 à 19h48\nStuntzzz Le 08/08/2010 à 16h45 5/5\nJoli le tkr\nNico71 Le 06/06/2010 à 12h18 4/5\nPas mal du tout se tkr franchement j' ai un speedfight2 dans le même esprit et je kiffe peinture noir mat\nFlow82 Le 06/06/2010 à 9h13 5/5


Publié le 31 janvier 2011 par Entraide Fibromyalgie Ouest\nComme nous vous l'avions proposé il y a quelques jours, nous allons organiser\nUN REPAS CREOLE\noù tout le monde est convié !!!\nNous avons arrêté une date ; cela pourrait se faire le :\nDIMANCHE MIDI 03 AVRIL 2011\nL'endroit n'est pas encore défini car cela dépendra du nombre de participants.\nIl serait sympathique de votre part, de nous dire si\nvous viendrait partager avec nous ce moment convivial.\nSoyez sympa pour que l'on puisse s'organiser ...\nDeux essais arrêtés chez Pfizer\n(JE SUIS SURE QUE CELA VA VOUS FAIRE TRES PLAISIR !!! )\nLe groupe pharmaceutique américain Pfizer a annoncé cesser le développement de deux molécules qui étaient en Phase 3 des essais cliniques, l'une dédiée à la fibromyalgie et l'autre au traitement des troubles de l'anxiété.\nArticle collecté sur le journal : Le Figaro


Critique Ciné : The Divide, série B de SF surprenant et réaliste - Critiques séries et ciné, actu - Breaking News, ça déborde de potins\nCritique Ciné : The Divide, série B de SF surprenant et réaliste\nThe Divide // De Xavier Gens. Avec Lauren German, Milo Ventimiglia et Ashton Holmes.\nXavier Gens, réalisateur du très bon Frontière(s) et du sympathique Hitman s'est lancé pour pari de faire dans le film d'anticipation avec The Divide. Le pari est loyale et réussi. The Divide divisera sûrement, son propos étant parfois étouffant comme l'ambiance anxiogène du film qui me rappelle en certains points l'excellent Pandorum. Le film choisi de brouiller les pistes tout au long, avec pas mal de surprise et de succès. Le réalisation nous offre un huis clos étourdissant qui nous fait voyager et surtout qui nous fait rapidement perdre tout sens des réalités. La fin du film est même l'exemple parfait de ce qu'est sa réussite. Sur fond d'une musique calme au piano, on voit la fin, la fin de tout (ou presque) et surtout une violence presque gratuite et délibérément bien choisie. Ce qui est également très bien fait dans ce film c'est l'atmosphère qui va petit à petit nous rendre nous aussi complètement cinglés. Et c'est sûrement ce qui fait la force du film car il nous captive durant près de deux heures sur place. La beauté d'un décor sale (on ne peut pas dire que la cave dans laquelle ils vivent est belle).\nCe que l'on voit avec The Divide c'est ce qui pourrait se passer lors de la fin du monde, mais le tout est jouer avec beaucoup de malice. En effet, pas question de voir New York actuellement sans avoir passé l'étape de cette cave. Un film de science fiction dans le plus simple appareil, qui ne tente pas d'en mettre plein la vue avec des effets spéciaux mais simplement avec ce que les acteurs ont dans les tripes. Derrière une bande originale parfaitement orchestrée et choisie, une ambiance rapidement mise en scène (le début du film ne perd clairement pas de temps à tout expliquer, ce qui d'un côté ne permet pas au film d'être une complète réussite mais c'est assez louable). D'un côté on peut retrouver avec The Divide l'ambiance d'un The Cube en version salissante, où l'on plonge dans les instincts les plus bas de l'humanité. On est des animaux finalement c'est ce que The Divide tente de nous montrer avec son contexte. On est prêt à tout, tout et rien finalement, tout ça pour quoi. Car la question que pose le film c'est aussi de savoir pourquoi on fait tout ça ? Pourquoi cette guerre ?\nLe film reste aussi très discret sur tout ce qui s'est passé avant le film. On avance donc à tâton violemment mais efficace. Xavier Gens filme avec beaucoup de charisme ses personnages qui sombre tous plus ou moins dans une folie extrême pour certains. Un cast assez éclectique avec Michael Biehn et Rosanna Arquette en tant que tête, et des acteurs moins connus (vus dans des séries) comme Lauren German (récemment dans Hawaii Five O), Milo Ventimiglia (Heroes) et Michael Eklund. Voilà donc un film qui raconte avec pas mal de facilité certes mais avec beaucoup de crédibilité une histoire de base assez bancale. Il se rangera dans la catégorie des séries B, mais ce n'est pas une mauvaise chose car il est réussi. Je dirais même que c'est le film le plus abouti du réalisateur. Une bonne surprise, qui jongle entre plusieurs genres allant même dans la violence pornographique. Malgré un scénario assez balisé et quelques éléments trop peu développés, The Divide surprend et dans le bon sens du terme.\nNote : 8/10. En bref, un film de science fiction crédible et réussi, effleurant parfois d'autres genres tel que le film de torture aussi bien psychologique que physique. Une petite réussite dans le monde des séries B. Inattendu.


Le Bois-Plage-en-Ré (17) - Les Services : Santé\nVous êtes ici : Accueil • Les Services • Santé\nRetrouvez toutes les informations relatives à la santé.\nService gratuit d'information qui s'adresse aux personnes qui s'interrogent sur l'opportunité d'une mesure de protection (tutelle, curatelle) pour l'un de leurs proches ou, celles qui sont déjà tuteurs familiaux d'un parent ou d'un enfant.\nUn permanence a lieu tous les deuxième mercredi de chaque mois à la Mairie de Saint Martin de Ré de 14h à 16h sur rendez-vous au 07.72.17.08.05 ou par mail soutientuteursfamiliaux17@gmail.com\n•infection pulmonaire bactérienne grave (ou pneumonie),\n•aggravation d'une maladie chronique déjà existante (diabète, insuffisance respiratoire, cardiaque ou rénale, mucoviscidose...).\n•les personnes de 65 ans et plus,\n•les personnes atteintes de certaines maladies chroniques,\n•les femmes enceintes,\n•les personnes souffrant d'obésité.\nTout au long de l'année, vous pourrez retrouver les dernières informations sur votre santé, sur le site http://social-sante.gouv.fr/affaires-sociales/personnes-agees/\nLe vaccin est la seule protection efficace contre certaines maladies infectieuses, pensez à être à jour. Chacun doit prendre conscience qu'à chaque âge de la vie, la vaccination est nécessaire, puisque des rappels sont prévus et des vaccins sont conseillés pour certaines populations (professionnels de santé, séniors, jeunes,...). Tous les renseignements sur le site : http://www.ars.aquitaine.sante.fr/Vaccination.123823.0.html\nEn novembre : le moi(s) sans tabac, plusieurs outils sont mis en place pour vous aider d'arrêter de fumer. Rendez-vous sur la page : http://www.tabac-info-service.fr/ ou au 39 89 : Un spécialiste Tabac info service répond à toutes vos questions. Vous pourrez bénéficier d'un suivi personnalisé et gratuit par un tabacologue.\nLucide 17 propose une mammographie gratuite tous les deux ans aux femmes de 50 à 74 ans, pour plus d'informations contacter le 05 46 90 17 22.\nLe ministère de la santé et santé publique France informe la population sur les risques induits par les piqûres de tiques et l'incite à adopter les gestes de prévention adéquats. Nous vous incitons vivement à vous renseigner http://francelyme.fr/


Vidange fosse septique Houilles 78800 intervention en 30 mn 24H/24 7J/7 - Artisan du cuivre\nNos prestations dans l'assainissement sur Houilles et Île de France\nUne fosse septique à Houilles 78800 est une installation qui participe à l’évacuation des eaux usées de biens dont le processus d’assainissement est non collectif. Son installation est obligatoire pour ce genre de bien et doit être soumis à un entretien minutieux et régulier afin de pouvoir préserver le bon fonctionnement du système d’évacuation de tous problèmes qui pourraient engendrer des dégâts irréversibles ou des frais de réparations incommensurables.\nAinsi, lorsqu’une fosse septique à Houilles 78800 ne parvient plus à remplir son rôle de réservoir qui permet de procéder à la fois à la liquéfaction des matières polluantes se trouvant dans les eaux usées et aux filtrages des déchets et des matières solides, cela veut dire que plus de 50% de la fosse septique est remplie de boue, il faut donc vidanger car à défaut cela peut causer des refoulements de boues, des bouchages de canalisations ou encore des remontées de mauvaises odeurs proches de l’installation d’assainissement ou encore au niveau des canalisations du biens.\nEn moyenne, une vidange fosse septique à Houilles 78800 intervient tous les 4 ans mais elle peut varier en fonction des habitudes et le nombre de personne logeant le bien. Par ailleurs, il s’agit d’une prestation qui ne peut être exécuté par soi-même ou par des personnes novices en la matière, faire appel à des plombiers spécialisés en vidange fosse septique agréé par la préfecture ou par le SPANC est ainsi obligatoire en plus être recommandé.\nConseil et astuce pour désengorger un lavabo bouché à Houilles 78800\nLes bouchages des lavabos à Houilles 78800 sont généralement dus aux débris de savon, de cheveux ou encore des restes de dentifrice qui ont tendances à se coller sur les parois des canalisations, par chance ces résidus sont facilement désincrustables, si l’entretien du lavabo est effectué régulièrement.\nEn fonction du degré de bouchage de l’évier, il existe certaines astuces permettant de déboucher son évier seule à la maison. En effet, si l’évier est peu bouché, on peut déboucher un lavabo à Houilles 78800 à l’aide d’uniquement d’eau bouillante ou de bicarbonate et d’eau bouillante ou de coca, cependant si celui-ci est très bouché mieux vaut verser dans le lavabo du bicarbonate de soude mélangé à du sel, ensuite y mettre du vinaigre et après 1/2 heure y verser de l’eau bouillante ou utiliser des cristaux de soude au moins une fois par semaines.\nMais si un évier est totalement bouché à Houilles 78800, il est conseillé d’utiliser des déboucheurs, ils en existent des écologiques et des chimiques (à utiliser avec précaution) sous différentes formes (liquide, solide ou en gel) qui permettent de déboucher et de nettoyer toutes les conduites d’eaux. On peut sinon aussi utiliser une ventouse ou décider de dévisser le siphon après avoir au préalable couper l’arrivé d’eau et mis une bassine sous le siphon pour éviter toutes inondations ou écoulements d’eaux.\nLes tarifs appliqués pour une réparation de plomberie dans le 78800\nDébouchage d’une baignoire par un plombier compétent à Houilles 78800\nDifférents signes permettent de savoir si une baignoire est bouchée ou non à Houilles 78800, en effet si l’eau s’évacue lentement ou pire stagne cela veut surement dire que le siphon est bouché. Les causes les plus fréquentes de bouchon sont les résidus de savon, de graisse ou encore les débris de cheveux qui ont tendance à s’accrocher et s’encrasser aux parois des canalisations.\nPour ce prémunir de ce genre de problème, il est bien de procédé régulièrement à l’entretien de ses canalisations. En effet, cela permet d’économiser de l’argent, par exemple les interventions du plombier étant couteuse, il est préférable de ne pas avoir à les appeler systématiquement et en plus, procéder à l’entretien des canalisations des baignoires à Houilles 78800 permet d’éviter d’avoir à payer des frais de réparations ou de remplacements inutilement.\nDes petites astuces existent et favorisent la bonne circulation des eaux usées, en effet le vinaigre blanc, l’eau bouillante, la ventouse ou encore des produits spécialisés permettent de désincruster et nettoyer les pores, cependant si malgré les astuces citées précédemment la baignoire à Houilles 78800 se bouche, vaut mieux faire appel à un plombier compétent car celui-ci aura plus d’aisance pour détecter la cause du problème et l’éliminer.\nNos plombiers se déplacent pour vidanger votre fosse septique chez vous à Houilles 78800


Sense8 aura droit à un épisode de deux heures\nPour calmer le mécontentement des fans\nLe mois dernier, Netflix annonçait l’annulation de la série Sense8 après seulement deux saisons.\nUne décision qui avait mis le moral de tous les fans au plus bas, les obligeant à se mobiliser sur les réseaux sociaux pour inciter Netflix à donner une seconde chance à la série. Mais malgré une pétition signée par plus de 500 000 personnes, Netflix confirmait l'annulation de Sense8.\nMais les explications de Netflix n’ont pas réussi à calmer le mécontentement. En effet les téléspectateurs sont restés sur leur fin puisque l’ultime épisode se termine sur un cliffhanger à couper le souffle. Les fans auraient donc apprécié un épisode final pour résoudre le mystère de ce dénouement.\nMais bonne nouvelle pour tous les fans. Après tant de mobilisation, Sense8 sera bien de retour sur Netflix en 2018 ! La série ne reviendra cependant pas pour une nouvelle saison mais pour un épisode exceptionnel de 2 heures qui permettra de conclure de la meilleure des manières.


Quelles sont les meilleures applications pour regarder les courses MotoGP gratuitement et en direct ? Liste 2021 - Step by Step Internet 🌐 Guides pour apprendre à surfer sur le net\nle La course de moto est l’un des événements sportifs les plus excitants au monde. Les pistes ont des courbes où les conducteurs peuvent tourner à 180 kilomètres par heure puis prendre une ligne droite et ainsi atteindre une vitesse de 300 km/h.\nLes circuits sportifs et internationaux disposent des technologies les plus avancées pour transmettre des images en temps réel à tous les fans de ce sport à deux roues. Heureusement, vous pouvez trouver des applications et des sites en ligne où les courses sont diffusées en direct.\nSi vous voulez savoir quels sont les meilleurs outils pour profiter de cette passion, continuez à lire cet article. Nous vous montrerons toutes les chaînes pour que vous ne manquiez aucun détail de vos idoles et de leurs machines.\nListe des meilleures applications pour regarder le championnat Moto GP sur Android et iOS\nTélécharger Kodi pour iOS\nLes meilleures plateformes de paiement pour regarder les courses MotoGP de la meilleure qualité\nOui vous êtes un fan de motos de course à grande vitesse, nous vous présentons les meilleures applications pour que vous pouvez profiter de toute l’adrénaline du moteur sur votre mobile.\nFaites attention et choisissez celui qui vous convient le mieux :\nDisponible pour Android et iOS. Comme vous l’avez peut-être déjà remarqué, il s’agit de l’application officielle de l’organisateur de course du Championnat du Monde de Moto. Il se caractérise par des résultats en temps réel aussi bien aux classements qu’aux répétitions et à la course le dimanche.\nIl est disponible en 6 langues. De plus, vous pouvez trouver des rapports exclusifs aux protagonistes, des vidéos et des photos reflétant différentes situations dans les stands Et partout où l’adrénaline monte. Si vous êtes un fan de MotoGP, vous ne devriez pas manquer les bibliothèques d’images de course depuis 1992.\nC’est une application disponible pour Android dans laquelle vous pouvez profiter, gratuitement, de tous les MotoGP. Son travail consiste à rechercher sur Internet des liens permettant d’accéder aux retransmissions en direct de toutes les courses de Moto3, Moto2 et GP. Son téléchargement est gratuit et comporte des publicités au début de la connexion. L’efficacité dans le transfert des données est réalisée au moyen de protocoles technologiques point à point.\nVous pouvez profiter de toute la Coupe du Monde MotoGP avec cette application. Il est disponible pour les mobiles avec système d’exploitation Android, son téléchargement est gratuit et vous pouvez le faire depuis Google Play. En plus d’avoir des matchs de la NBA, le football de notre pays et autres événements sportifs, vous pouvez également accéder à des films et séries. Comme l’application précédente, vous pourrez voir toutes les courses d’entraînement et de qualification qui se déroulent pendant le week-end dans ce sport à 2 roues.\nNous ne pouvions pas laisser de côté cette application avec laquelle vous pouvez accéder à toutes les courses de la Coupe du monde MotoGP depuis votre mobile. En plus, vous pourrez profiter d’événements sportifs comme la NBA et partager l’entraînement des joueurs de football et d’autres sports.\nCe centre multimédia est disponible en téléchargement gratuit sur Google Play, afin que n’importe quel appareil Android puisse télécharger l’application. Ses fonctions sont simples et intuitives permettant de retrouver rapidement le contenu. On trouve aussi disponible pour iPhone.\nVous aurez toutes les chaînes sportives que vous pourrez retrouver à la télévision sur votre mobile Android. De cette façon, vous pouvez profiter du monde du MotoGP pouvoir voir des essais, des essais qualificatifs et de la course de dimanche. Il est également disponible pour les autres catégories de deux roues.\nAfin de profitez du contenu il vous suffit de sélectionner la catégorie puis de rechercher les chaînes qui diffusent le sport. Il a des publicités en bas de l’écran, mais celles-ci ne sont pas invasives.\nCette application est un lecteur multimédia qui sert de support pour stocker des données de point à point (P2P). Cela vous permettra de profiter de tous les réseaux qui permettent une connexion de ce type, ce qui est idéal pour transmettre des événements sportifs comme le MotoGP en ligne.\nIl est compatible avec Android et se caractérise par le fait de ne pas stocker de fichiers, provoquant la diffusion en direct du contenu en streaming, générant ainsi tout mobile avec peu de RAM et un ancien processeur peut prendre en charge cet outil.\nCette application peut être téléchargée sur Google Play et vous pouvez regarder toutes les chaînes de télévision en direct gratuitement sur Internet. De cette façon, vous aurez accès à tous les tests de qualification et aux moments les plus extrêmes du championnat du monde MotoGP.\nN’oubliez pas que pour accéder à certaines chaînes vous devez avoir une licence payante. En plus de regarder des chaînes sportives, vous pouvez également profiter de séries et de films. Vous pouvez choisir plusieurs langues pour la configuration, étant leur interface graphique très simple pour trouver rapidement les catégories de chaînes.\nCe service de streaming compatible avec les mobiles iPhone est disponible afin que vous puissiez regarder les événements sportifs en particulier le championnat MotoGP. Mais si vous êtes fan de vitesse, vous pouvez également profiter du motocross et de la Formule 1. Le téléchargement est gratuit, vous devrez payer son abonnement. Vous aurez accès au meilleur contenu chaque week-end ainsi que dans les compétitions internationales de football.\nVous pouvez utiliser le réseau social pour rechercher, à travers des filtres, la compétition MotoGP en direct. Pour cela, vous devez vous rendre sur Regarder Facebook et tapez dans la barre de recherche « habitent ». Lorsque vous cliquez sur Montrer les résultats, vous aurez une liste avec tous les utilisateurs qui transmettent le signal de la course moto via cette plateforme. De cette façon, vous pouvez profiter gratuitement de tous les contenus multimédias.\nVous pourrez voir les meilleurs pilotes MotoGP gérer sur l’une des meilleures plateformes de paiement que nous vous montrons ci-dessous :\nAvec ça Service de télévision sur Internet, vous pouvez profiter de l’intégralité du championnat du monde MotoGP. En plus d’avoir les dernières nouvelles sur cette activité, vous aurez également la possibilité de voir les répétitions des courses de toutes les catégories au cours de la semaine.\nParmi les avantages les plus remarquables, nous pouvons citer 30 jours gratuits au début du contrat et la fonction de plusieurs appareils. C’est-à-dire que vous pouvez voir jusqu’à 5 écrans en même temps. Vous devez garder à l’esprit qu’au moment de l’abonnement, vous devez renseigner toutes vos données et les moyens de paiement, mais vous ne serez facturé qu’après l’expiration des 30 jours.\nBeaucoup de gens sont confus et pensent que pour accéder à un service de la compagnie de téléphone, vous devrez engager un tarif Internet ou de téléphonie mobile. Ce n’est pas correct puisque vous pourrez accéder à un forfait de base sans avoir à souscrire à des forfaits convergents.\nVous devriez considérer que lorsque vous embauchez le plan de base n’inclura pas le MotoGP, vous devrez donc débourser environ 10 € de votre abonnement mensuel pour pouvoir accéder à ces contenus sportifs. Aussi, vous devez garder à l’esprit et vous pouvez profiter d’une grande variété de chaînes liées aux documentaires, films et séries.\nIl ne faut pas confondre avec les chaînes EuroSport 1 et 2, puisque cette plateforme de streaming vous proposera un service à la carte des meilleurs événements sportifs. Vous disposerez de plusieurs écrans et de résultats en direct, ce qui vous permettra de profiter pleinement de tout changement de position dans la course moto. Si vous êtes fan d’autres sports, vous pourrez également assister à des compétitions internationales football, rugby, basket et cyclisme.\nC’est une autre des plates-formes sur lesquelles vous profiterez d’un mois gratuit, mais malheureusement, elle n’est plus disponible en Espagne. Si vous venez d’un autre pays, vous aurez la possibilité de profiter de tout le contenu du MotoGP et des catégories inférieures, à la fois dans les tests de réalisation et dans les courses le dernier jour du week-end avec un mois d’essai gratuit.


jana burčeska – L'Eurovision au Quotidien\nTag: jana burčeska\nBy Sakis in Divers, Eurovision 2017\nJANA BURCESKA MAMAN ! Toutes nos félicitations à Jana Burceska ! La chanteuse a donné naissance à une petite fille, le 11 octobre dernier. Prénommée Dona, il s’agit du premier enfant de la représentante macédonienne à Kiev. Jana avait sensation durant l’Eurovision 2017, en révélant tout d’abord sa grossesse durant sa carte postale. On l’y voyait montrer son …\njana burčeska, krista siegfrids, slavko kalezić\nBy Eurovista in Eurovision 2017, Macédoine\n[tab name= »L’artiste »] Jana Burčeska est née à Skopje, la capitale de la FYROM, le 6 juillet 1993. Elle débute sur scène grâce à l’unique saison de Macedonian Idol, la version macédonienne de la Nouvelle Star, en 2010-2011. On y retrouvait d’ailleurs la célèbre Kaliopi en tant que membre du jury. Jana s’est est …\njana burčeska, macédoine du nord\nBy Pauly W. in Eurovision 2017, Macédoine, Sondages\n[poll id= »449″] [poll id= »450″] [poll id= »451″] [poll id= »452″] [poll id= »453″] [poll id= »454″] [poll id= »455″]\nBy Pauly W. in Eurovision 2017, Macédoine\nLe 23 novembre dernier, la télévision macédonienne annonçait avoir choisi Jana Burčeska pour la représenter à Kiev. Ce soir, elle a officiellement dévoilé la chanson qu’elle interprétera en mai prochain. Il s’agit de Dance Alone. Le morceau a été écrit et composé par Joacim Persson, Alex Omar, Florence A. et Bobi-Leon Milanov. Cette fine équipe a travaillé …\nBy Antoine in Eurovision 2017, Macédoine\nElle est passée (déjà…) inaperçue, mais la télévision macédonienne a annoncé son choix pour 2017 : la jeune Jana Burčeska. Sortie de la Nouvelle star macédonienne, il y a 5 ans, on ne peut pas dire que la belle soit très connue dans les Balkans. Mais cette année, le pays a choisi de tenter autre …


[Dossier] En Isère, le Département prend en main le financement - Environnement Magazine\nPar Alexandra Delmolino, le 27 septembre 2018\nMalgré le retrait des aides financières de l’agence de l’eau Rhône Méditerranée Corse, le département va poursuivre son soutien à la réhabilitation des installations d’ANC des communes rurales. Il souhaite par ce biais soutenir l’économie et l’environnement à l’échelle locale.\nDans le département de l’Isère, le parc des installations d’ANC a été estimé en 2015 à près de 60 000 équipements, dont 12 000 non conformes. Le coût moyen de réhabilitation avoisine...\nArticle issu de Hydroplus n° 248.\nACHETER LE NUMÉRO 248\nCe mercredi 20 mars, la ministre chargée des transports, Elisabeth Borne, a lancé la plateforme collaborative « France Mobilités », pour le déploiement de solutions innovantes de mobilité dans les territoires.\nTrois questions à : Tristan Mathieu, délégué général de la FP2E\nAlors que la seconde phase des Assises de l'eau s'intéresse au grand cycle de l'eau et aux enjeux de la gestion de la ressource, le délégué général de la Fédération professionnelle des entreprises de l'eau revient sur deux solutions qu'il estime d'avenir : la réutilisation des eaux usées traitées et la valorisation agricole des boues de stations d'épuration.\nLe 20e Carrefour de l'eau aura rassemblé 12.000 visiteurs\nLa 20e édition du Carrefour de l’eau aura réuni 12.400 visiteurs.\nRessource en eau : la Fondation Caisse d’épargne Rhône-Alpes lance son 4e appel à projets\nLa Fondation d’entreprise Caisse d’épargne Rhône-Alpes lance son quatrième appel à projets pour la préservation de la ressource en eau.\nAdoptés à l’automne pour les six ans à venir (2019-2024), les 11es programmes d’intervention des agences de l’eau ont dû composer avec de fortes contraintes budgétaires, des objectifs de renouvellement affichés par le gouvernement et une nécessaire adaptation au changement climatique.\nResponsable de l’assainissement de 9 millions de Franciliens, le Siaap fait constamment évoluer son système pour le conformer aux réglementations successives, de la Deru à la DCE, et bientôt pour la baignade.\n- Chef de Projets Grands Comptes F/H\n- Acheteur(euse) Métiers H/F


Au Brésil, je suis plus particulièrement à Curitiba. Et, on dirait pas comme ça, mais c'est une des villes les plus innovantes du monde. Depuis les années 60, le développement de la ville est planifié et controlé pour respecter ses habitants et son environnement. Il y a 52 m² de végétation par habitant. Le système de transport en commun (et de transport en général) est considéré comme le plus évolué d'Amérique du Sud : il est formé autour de 5 axes principaux sur lesquels circulent des bus bi-articulés sur des voies ... [Lire la suite]\nPosté par chercherbonheur à 11:53 - Commentaires  - Permalien [#]\nQui n'en veut ? Envoyez-moi un mail. Ou laissez un commentaire. Ou un tag.\nPosté par chercherbonheur à 11:54 - Commentaires  - Permalien [#]\nC'est une présence très impressionnante ici. Il y a les églises qui chez nous passeraient tout de suite pour des sectes, comme l'Église Universelle du Règne de Dieu qui distribue des prospectus dans la rue, fait de la pub, retransmet ses messes en direct à la télé sur un canal privé et demande à ses adeptes de leur reverser 10% de leurs revenus. Mais il y a surtout le fait que 95% de la population soit religieuse, dont 70% chrétienne. Ça fait bizarre de voir les gens faire des signes de croix quand le bus passe à coté... [Lire la suite]\nPosté par chercherbonheur à 17:50 - Commentaires  - Permalien [#]\nAujourd'hui est sorti Mozilla Firefox 1.0 Preview Release Candidate (aussi connu Firefox 0.1). Comme son nom l'indique, c'est une version pour entrevoir ce que sera la version 1.0 définitive qui devrait voir le jour avant la fin de l'année. Certains d'entre vous me demanderont : "mais qu'est-ce que c'est Mozilla Firefox ?". C'est un navigateur internet (tout comme Internet Explorer). Ce navigateur est issu d'un projet Open Source. Il est gratuit, libre et selon moi meilleur que ses rivaux. Les pages s'affichent plus... [Lire la suite]\nHavaianas à Paris ??\nJ'avais déjà remarqué ça avant de partir... Une soirée spéciale Brésil chez les colocataires, des maillots de la Seleção, des t-shirts et débardeurs ornés du drapeau brésilien dans les vitrines des magasins. Il y avait comme une sorte de début d'effet de mode autour du Brésil. À Foz do Iguaçu, j'ai rencontré Gilles et Antoinette, deux petits français, par ailleurs bien sympathiques, qui venaient faire du tourisme dans le coin. Et d'après ce qu'ils m'ont dit le mouvement aurait pris de l'ampleur ! Il parait que cet... [Lire la suite]\nPosté par chercherbonheur à 17:02 - Commentaires  - Permalien [#]\nAujourd'hui, c'est la fête des quatre mois de blogage... 4 mois de racontage du Brésil, 4 mois de vos commentaires, 4 mois de tentatives d'améliorer mon orthographe, 4 mois à faire des pseudo-interviews informelles pour donner plus de contenu et de relief à ce blog (écrire cette phrase vient de me plonger dans un profond état de réflexion sur l'utilisation des weblogs comme outils de motivation dont je vous ferai éventuellement part des conclusions après stabilisation et clarification de mon point de vue sur le sujet). ... [Lire la suite]\nPosté par chercherbonheur à 14:28 - Commentaires  - Permalien [#]\nMieux que le Niagara\nJe vais partir visiter Foz do Iguaçu, l'Argentine, peut-être le Paraguay (roh! je vous ai pas encore parlé du Paraguay! C'est quelque chose le Paraguay!). Donc je vais m'absenter un moment. Pour vous faire patienter, une petite photo des chutes de Foz do Iguaçu : Bon week-end !\nPosté par chercherbonheur à 13:44 - Commentaires  - Permalien [#]\nOn m'a toujours dit de prendre de la vitamine C seulement le matin. Seulement voila, ici, persone ne me prend au sérieux quand je dis "nan nan prend pas une vitamine C le soir, tu vas pas dormir !". J'ai bien regardé la notice fournie avec la boite et effectivement rien en relation avec des troubles du sommeil, ni en relaion à des risques d'overdose. Je me demande si ce serait pas un coup marketing des groupes pharmaceutiques en France : "achetez ma vitamine, c'est mieux que le café pour se réveiller !". Quand Ju va bien,... [Lire la suite]\nPosté par chercherbonheur à 11:29 - Commentaires  - Permalien [#]\nFinis les sujets sérieux ! Maintenant on rentre dans la rubrique scatologique !! Et si j'en parle, c'est que ça prend par ici des proportions inimaginables. Parce que nous français, ça nous arrive aussi de temps en temps ; mais quand on le fait, on essaye de choisir un coin tranquille et on essaye de ne pas trop exhiber au public notre outil. Au Brésil, ne vous préoccupez pas de tous ces détails superflux. L'autre jour à l'heure de sortie des bureaux, quelle ne fut pas ma surprise de voir, en plein centre ville, un type... [Lire la suite]


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OFFRE ABO Magazine : 1 an (6 numéros) + 1 sac à pain en coton à 19,90 € à découvrir, Politique de protection des données personnelles. Préparez la crème au beurre : dans un bol, travaillez à la fourchette le beurre et le chocolat en poudre pour obtenir une texture homogène. Ingrédients des macarons au chocolat: Pour 20 macarons… 1/2 tasse (125 ml) de beurre. Pour conserver l'annotation de cette recette, vous devez également la sauver dans votre carnet. Pour la ganache au chocolat:-100 g de chocolat noir -100 ml de creme fraîche (35%) Apprenez à faire des macarons au chocolat avec cette recette facile. Prenez le temps de la lire, elle contient BEAUCOUP d’informations pour réaliser des macarons parfait. Retrouvez Marmiton où que vous soyez en téléchargeant l'application, Tous droits réservés Marmiton.org - 1999-2020, Recrutement ● Mentions légales ● Conditions Générales d'Utilisation ● Vos questions ● FAQ ● Contact ● Politique de protection des données personnelles ● Politique de confidentialité ● Préférences cookies, Pour des milliers de cocktails : 1001cocktails.com, Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten. Faites bouillir la crème. Décollez les macarons et laissez-les refroidir sur une grille. Version papier ou numérique, à vous de choisir ! Un peu d'entraînement et vous prendrez vite le tour de main. Cette petite pâtisserie, portée à son sommet par Pierre Hermé, se décline également au chocolat blanc. recettes macaron chocolat . J’ai gardé la même température du four comme pour les macarons avec de la meringue italienne. Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, les flocons de noix de coco et la poudre de cacao. Battez les blancs en neige avec le sel, puis ajoutez le reste du sucre sans cesser de fouetter jusqu'à ce qu'ils deviennent lisses et brillants. Pour cela, suivez nos recettes faciles, détaillées en pas à pas, et épatez votre entourage en leur proposant de petits biscuits au cacao à la fois craquants et moelleux. La recette des macarons au chocolat par un grand chocolatier : Vincent Dallet ! Aujourd'hui, c'est vous le pâtissier ! Battez le beurre avec le sucre, ajouter le jaune d'oeuf, la poudre d'amande et la farine, 25 g de cacao; le tout doit être bien... 45 min. Le dîner parfait pour se réchauffer ! Préchauffez votre four à thermostat 6 (180°C). Recette Macarons au chocolat : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Préchauffer le four à 300 °F. Magnifiques et lisses, des macarons faciles à faire avec une délicieuse ganache au chocolat, à base de meringue française, en fiche recette imprimable. Pour cela, suivez nos recettes faciles, détaillées en pas à pas, et épatez votre entourage en leur proposant de petits biscuits au cacao à … Si la recette traditionnelle comporte des amandes, il est également possible d'en réaliser une version sans poudre d'amande, en suivant les recettes déjà testées et approuvées par les lecteurs. Ganache au chocolat, noix de coco ou encore de confiture de framboises : garnissez enfin vos coques de macaron à l'envi ! Ingrédients : beurre,sucre en poudre,oeuf,poudre d'amande,farine,cacao,sucre glace. La recette inratable des macarons au chocolat parfait pour réviser les classiques de la pâtisserie Française avec Cook & Record C'est la meilleure manière de ne rater aucun numéro, de faire des économies et de se régaler tous les deux mois :) En plus vous aurez accès à la version numérique pour lire vraiment partout. Soudez par deux les macarons avec une couche de crème au beurre. Dessert facile 35 min 482 kcal. Succombez pour un macaron au chocolat et essayez de décliner cette recette dans toutes les versions ! 2.7 / 5. sur 15 avis. #Gateau au yaourt Leyla 7 Ans ... Un gâteau au chocolat ... déco macarons ! Vous pourrez ensuite décliner vos macarons à tous les parfums : chocolat, framboise, pistache, citron, café, fraise, amandes, caramel beurre salé, mandarine et même foie gras? #poulet. Recette pour 72 macarons (soit environ 144 coques) Ganache Infiniment Chocolat. Certes, la ganache au chocolat noir reste la garniture la plus simple et efficace pour garnir des macarons. Venez découvrir toutes nos recettes pour l’occasion, Vous ne pouvez pas ajouter de commentaire à cette recette car vous l'avez déjà commentée, Vous ne pouvez pas commenter votre propre recette. 2 blancs d’œufs; 55 g (¼ tasse) de sucre; 150 g (1 ½ tasse) de noix de coco sucrée en filaments Le Macaron est un classique de la pâtisserie française qui est né au Moyen Âge en Europe. Ce qui me pose problème, c’est la meringue française. Macarons Faciles au chocolat Voilà une recette très facile à réaliser et à la portée de tous ! Accueil > Recettes > dessert > gâteau > petits gâteaux > Macarons au chocolat, Sauvegarder et Ajouter à ma liste de courses 1. Libre à vous d’ajouter du cacao en poudre dans la recette des coques pour les colorer. 2 mai 2005. J’ai testé au chocolat maintenant je vais … Il s’agit de macarons au chocolat. Macarons chocolat – Ingrédients de la recette : 180 g de sucre glace, 150 g de poudre d’amande, 4 blancs d’oeufs, 80 g de sucre en poudre Versez sur le chocolat haché, et mélangez pour obtenir un mélange onctueux, lisse et brillant. Ajoutez le chocolat fondu et remuez. A l'aide d'une cuillère à café, déposez des petits tas de pâte sur la plaque du four recouverte d'une feuille de papier sulfurisé beurrée. Recette de macarons coco-choco de Ricardo. Mettez le chocolat haché dans une jatte. Je vous fait tout de même un résumé ici : Recette de macarons au chocolat et à la noix de coco Préparation. Ingrédients (6 personnes) : 180 g de chocolat noir à pâtisser, 18 cl de crème liquide, 125 g d'amandes en poudre... - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur … Les informations recueillies sont destinées à CCM Benchmark Group pour vous assurer l'envoi de votre newsletter. Reprendre la recette de base du macaron et ajouter le matériel et les ingrédients supplémentaires pour la recette du macaron chocolat gingembre. 3 tasses (750 ml) Les macarons comme le chocolat vous font les yeux doux ? Icone étoile. 1 cuillère à thé d’extrait de vanille. Une recette un peu compliquée mais le résultat en vaut la peine... Icone étoile. Voir aussi : 10 astuces pour réussir vos macarons à coup sûr. RecettePlat vous suggère pour le dessert de votre prochain repas de fêtes, ces irrésistibles macarons au chocolat. Incorporez-les au mélange précédent (vous obtiendrez une texture sableuse). Vous confirmez que cette photo n'est pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette ? 6 cuillères à soupe de cacao. Sauvegarder et Ajouter à mon panier Marriez-les et lancez-vous dans le macaron tout chocolat. Tamiser au-dessus d'une feuille de papier parchemin ou dans un bol pour obtenir un mélange très fin. Temps de préparation : 2 heures / Temps de cuisson : 15 minutes par plaque / Total : 2 h 45 minutes Ingrédients pour environ 60 Annonce Ingrédients: POUR LES COQUES 150 g de sucre glace 75 … 1 tasse et demie (375 ml) de sucre. Alors lancez-vous dans cette recette de macarons au chocolat, et vous et vos invités, vous vous en lècherez les doigts. Merci pour votre recette de macarons, j’avais très envie d’en faire mais j’avais peur de les rater. Mélangez 80 g de sucre glace avec la poudre d'amandes. On vous accompagne 1/2 tasse (125 ml) de lait. #chocolat Vous pouvez également à tout moment revoir vos options en matière de ciblage. 500 g de crème fraîche liquide; 500 g de chocolat noir (Pure Origine Brésil, Plantation Paineiras 64 % de cacao de ou Manjari, Valrhona) 145 g de beurre à température ambiante; Recette. Réussir ses macarons au chocolat à la maison est à la portée de tous. Macarons tout chocolat. Cet article parlera du Macaron Parisien, arrivé au XIXème siècle. Macaron Chocolat Gingembre Étape 1 : la pâte à coque de macaron au chocolat . Mélanger 210 grammes de sucre en poudre et 125 grammes de poudre d'amande. Macaron au chocolat : Meilleures recettes, Mini-galettes des rois au foie gras et magret fumé, Les meilleures recettes de Galettes des rois à la frangipane, Gnocchis sauce parmesan : la meilleure recette, Recettes de Galette frangipane et spéculoos. Délicieux pour accompagner une glace.NDLR : Une parfaite recette de Noel ! La gourmandise au bout des doigts! Avec le magazine RICARDO, accédez à une foule de recettes et conseils, en plus de faire des découvertes gourmandes d’ici et d’ailleurs. Procédé de fabrication pour la ganache : Hachez le chocolat. Ingrédients pour 25 mini macarons:-55 g de farine d’amande -110 g de sucre glace -12 g de cacao sans sucre -2 blancs d’œufs -25 g de sucre . Découvrez votre top 5 en recettes. Ajouter à mon panier. Cette fois-ci, j’ai fait simple. Le tout sera d'adapter la préparation de votre ganache au parfum choisi. Recette Macaron ganache chocolat. Avec leur coque croustillante et leur ganache fondante, les macarons font le régal des petits et grands gourmands. Les macarons au chocolat, ces petites gourmandises granuleuses et moelleuses, se caractérisent par deux coques lisses et croquantes reliées entre elles par une ganache fondante. Pour les macarons au chocolat, ajouter 15 grammes de poudre de cacao à ce mélange tamisé. Reposer. J’ai fais des macarons au chocolat comme dans la recette du livre solution macarons, mais j’ai toujours la collerette qui s’étale. Au fil du temps, sa recette s’est diversifiée et beaucoup possède sa propre version locale. Elles seront également utilisées sous réserve des options souscrites, à des fins de ciblage publicitaire. Le macaron au chocolat est favori de tous : c'est aussi le plus gourmand ! La coque est basique sans parfum ni colorant et la ganache est au chocolat noir. Vous bénéficiez d'un droit d'accès et de rectification de vos données personnelles, ainsi que celui d'en demander l'effacement dans les limites prévues par la loi. Recette des coques de macaron au chocolat. La recette en vidéo de ces macarons au chocolat maison vous aidera dans la réalisation de ces biscuits. Nos recettes, #Gratin Dauphinois Je me suis lancé ce weekend avec vos indications et votre recette et mes macarons sont bon et beau avec une jolie collerette. Découvrez la recette de Macarons lisses chocolat à faire en 30 minutes. Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. En savoir plus sur notre politique de confidentialité. La recette ci-dessus est un résumé de ma recette de base sur les coques de macarons. Chocolat avec gateau, macaron 11 recettes. Coupez le beurre en morceaux. Macaron au chocolat : les recettes les plus appétissantes et gourmandes Réussir ses macarons au chocolat à la maison est à la portée de tous.\nFratelli D'italia Traduction, Lnb Live Stats, Aix Maurienne Basket Contact, Transmettre Mon Relevé De Compteur Edf, Devoir Commun 3ème 2020, Atlético Madrid Mercato, Cours électricité 3ème Pdf, The Hero Who Seeks Revenge Shall Exterminate With Darkness Japscan, Hold-up Documentaire Complet, Seules Les Bêtes Critique Le Monde,


Ou se perdent les hommes - 593 Mots | Etudier\nHome Page Ou se perdent les hommes\n« Où se perdent les hommes »\nDans ce récit, Ralph ne voit pas du tout de la même façon les détenus de la prison des Baumettes comme l’inspecteur. En effet, Ralph a un contact plutôt « familier » avec les prisonniers, cela explique peut-être sa position par rapport à ceux-ci. Il a de la compassion pour les détenus avec lesquels il travaille, comme il le montre à la page 14 avec : «Peut-être que l’un d’entre eux, au fil du temps, deviendra poète ou romancier, ils le méritent tous autant ». On a l’impression, comme lui-même le dit qu’un lien de confiance s’est tissé entre les détenus et lui. Ralph ne trouve pas les détenus comme extrêmement dangereux. Il les qualifie seulement «d’enfants dangereux ». Pour Ralph, les personnes détenues a la prison des Baumettes sont des personnes comme toutes les autres, a part peut-être qu’elles ont commis une ou deux erreurs plus ou moins graves. Ce qui en passant peut arriver à tout le monde. Ralph s’étonne même que jusque-là aucun détenu ne lui ait demandé de faire entrer de faire entrer une lime ou un révolver ( p. 19). Le plus frappant à mon avis, est le passage où Ralph nous dit que deux ou trois de ces détenus sont même devenus ses amis ! Cela montre vraiment son opinion sur les détenus de la prison des Baumettes. L’inspecteur lui a un contact beaucoup moins « familier » et peut-être plus dur et plus violent voire brutal avec les détenus. Il a un avis, qui est donc plus dur et moins compréhensible envers eux. L’inspecteur pense que les prisonniers sont des personnes dangereuses et que si elles se trouvent en prison, ça n’est pas pour rien ! Il a une opinion très claire et je dirais même un peu trop « affirmé » sur les éducateurs et les travailleurs sociaux comme Ralph, car il parle d’eux en faisant une sorte de généralité. Il les décrit comme étant des personnes qui feraient tout pour faire sortir les détenus de la prison au plus vite, et qu’ils ne voient pas les détenus\nde-là. C'est, pour résumer, une sorte de carnet de pensées. Puis viennent "Les Nouvelles Nourritures" avec un retour au côté biblique des paroles d'André Gide. On y retrouve ses critiques notamment de la religion qui désapprend à vivre et des hommes qui perdent de leur humanité pour avoir nié leur pouvoir du changement qui devrait "ne tenir qu'à eux". Gide sait parler aux lecteurs en deux trois mots. Il a cette capacité de laisser bouche bée en deux phrases successives. Pour résumer donc, ma lecture….\noctroyée pour permettre d'achever les plus grandes entreprises, à condition qu'elle soit tout entière placée à bon escient et elle s'étend loin pour qui en dispose bien. Puis Sénèque explique comment nous gaspillons notre temps. Pour lui, de nombreux hommes courent après des plaisirs illusoires et éphémères, comme la gloire militaire ou la beauté, au lieu de se consacrer à eux-mêmes. L'Auteur plaint aussi ceux qui sont accablés par la richesse, qui sont esclaves de leur vie professionnelle. De même,….\nhomme qui a voulu se révolter. Nous verrons si les prisonniers et les allemands restent des humains, dans un premier temps en montrant que les allemands et les prisonniers perdent de leur humanité puis en démontrant qu’ils sont tous de même des humains. Tout d’abord, nous allons montrer que les allemands et les prisonniers perdent leur humanité.….\nnotre âme. Les hommes ne se donnent pas le temps de vivre, ni avant ni aujourd'hui, est ce que c'est logique de se réserver seulement le reste de notre vie. Valérie: Je dois admettre que tu dis vrai Viviane. Viviane: La vie n'était pas trop courte au départ. C’est nous qui la rendons ainsi, en perdant notre précieux temps dans les plaisirs ou bien à compter notre argent. La puissance, l’argent et les biens matériels sont cités comme étant très importants selon certains hommes dans le temps, mais….\nWAR edwinn starr\nproblèmes et les point de vue du gouvernement. « La guerre veut dire les larmes Pour des milliers de mères qui Quand leurs fils , s ’en vont au combat Et perdent leur vie Avec cette ligne L'auteur de war montre que les conséquences de la guerre, touchent plusieurs monde comme les familles des soldats qui reste en deuil quand ils perdent leurs proches bien aime. Dans le deuxième couplet Edwin starr dit : << La guerre! Ce n’est rien d’autre qu' un briseur des cœurs >> Par le sens….\nLa dégradation des livres\nles couvertures se déforment alors et les livres perdent de leur allures. S’ils sont mal rangés, il est encore plus dur de les attraper pour pouvoir les consulter ; les documents sont alors mal manipulés : ils perdent encore plus de leur résistance mécanique. De plus si la constitution du livre est délicate, ou si le livre est ancien, et donc déjà quelque peu dégradé, il risque d’être déchiré. Le respect des hommes : Très souvent, les hommes ne font pas attention aux livres qui les entourent….\nSénèque de la brièveté de la vie intro\n(livre III). Il traite de l’existence humaine. D’après l’auteur, la vie est trop brève parce que les hommes perdent leur temps. Sénèque s’adresse à un vieillard centenaire et il lui dit : « Tu meurs prématurément ». Or mourir prématurément signifie mourir trop tôt ou trop jeune, ceci est contradictoire avec le fait qu’un vieillard centenaire a eu une longue vie. Sénèque semble reprocher aux hommes de se croire immortels, ce qu’ils ne sont pas, et ceci les empêche visiblement d’être heureux. Tout….\nLes inégalités hommes-femmes dans la société française contemporaine Introduction Aujourd’hui on parle beaucoup des inégalités hommes-femmes. Vraiment, cette problème continue à inquiéter la société depuis de temps de l’antiquité. Tous le temps les femmes n’etaient pas égales aux hommes. Cette situation durait longtemps, mais avec l’instauration du régime démocratique, avec l’implantation des droits qui défendent des femmes, droit de voter (1944), d’éligibiliter (1944), les femmes restent….\nmonde où la valeur humaine n’existe plus… Ce titre nous appelle à la réflexion : dans de telles conditions, peut-on encore parler d’Hommes ? Ne sont-ils pas plutôt traités comme des bêtes ? Pour commencer, les prisonniers sont bien des hommes en tant que tels, du moins physiquement. Ils ressentent la faim, le froid, la douleur, la crainte… comme tout homme peut le ressentir. De même, ils réfléchissent, ils pensent. Citons l'exemple dans l'infirmerie (p. 80): "Aussi y parlons-nous d'autre….\nEssaie de poeme sur debat des regles du theatre\nEcrit d’invention / Essai Ulrick et Maximilien sont deux hommes qui débattent sur le thème du théâtre lors d’une conférence de presse. L’un deux, Ulrick, qui est âgé d’une soixantaine d’années, est favorable à un théâtre avec une mise en scène selon les règles qu’a installé Boileau, en même temps que celle de la poésie. Au contraire, Maximilien, lui, bafoue toutes les règles, estimant qu’elles ne sont pas nécessaires pour faire et présenter une bonne pièce. ULRICK : (Haussant le ton) Vous….


Les stratégie nutritionnelles pour construire et régénérer de la masse musculaire (INSEP) - Autres - Forum All Steroids\nLes stratégie nutritionnelles pour construire et régénérer de la masse musculaire (INSEP)\nOctober 6, 2015 in Autres\nJ'aimerais partager avec vous une vidéo sur laquelle je suis tombé l'autre jour.\nIl s'agit d'une vidéo de Christophe Hausswirth, chercheur au laboratoire de biomécanique et physiologie de l'institut national du sport et de l'éducation physique (INSEP), sur les stratégies nutritionnelles approprié afin de promouvoir le gain de masse musculaire.\nElle m'as permis d'approfondir mes connaissances, voir de les renouvelés dans certain cas. Elle dure une trentaine de minutes mais elle mérite d'être visionné. Suite à celle-ci, je souhaiterais que l'on mettent quelques points au clair par rapport aux dires de certain "professionnel" de ce sport.\nPour ceux qui n'ont pas tous ce temps, voici un récapitulatif point par point.\nQuestion 1 : Pourquoi l'exercice en résistance stimule-t-il la synthèse des protéines? 8mn28s - 12mn18s\nQuestion 2 : En quoi l'ingestion de protéine affecte cette synthèse? 12mn19s - 14mn01s\nQuestion 3 : L’ interaction des deux à t-elle un pouvoir synergique sur cette synthèse de protéines? 14mn02s - 15mn28s\nQuestion 4 : Quels types de protéines? 15mn29s - 18mn20s\nQuestion 5 : Quand la prendre? 18mn21s - 22mn00s\nQuestion 6 : Quelle quantité? 22mn01s - 25mn00s\n"The dose of 20g of protein intake is optimal to promote peak muscle mass" Une dose de 20-25g est optimal pour promouvoir le pic de masse musculaire. Oké, mais pourquoi ce mec fonctionne autrement?;\nLe shake post entrainement\n5mn22s: Je cite, "Au niveau des dosages, je vous recommande 0,5g/Kg de poids de corps"\nQui faut il suivre?\nOui ce n'est pas le même shéma que dans la vidéo mais il a été réalisé à priori par la même personne.\nhttp://bayesianbodybuilding.com/the-myth-of-1glb-optimal-protein-intake-for-bodybuilders/(le site ou l'on peux trouver ce shéma)\n"The picture below summarizes the literature. As you can see 1,8g/Kg is the point at which additional protein intake ceases to yield and benefits." Grosse-mode, 1,8g/Kg est la valeur où un ajout de proteine cesse d'être bénéfique.\nQu'en est-t'il de la plupart des adeptes naturel de ce sport qui estime que la fourchette est de 1,5 et 2,5g/Kg de poids de corps comme on l'entend souvent?\nQu'en pensez vous de cette vidéo?\nOn peux bien sur estimer que toutes ces études ont été réalisé sur des athlètes naturel.\nJe ne comprend pas vraiment tes questions .\nTu peux les reformulés si tu veux bien .\nOui pardon, ce n'est pas vraiment des questions propre à moi, c'est plutôt des questions à réflexions. Le but du sujet étant la compréhension de la vidéo en elle même et la comparaison avec les dires d'autres professionnels adeptes de ce sport. J'ai cru comprendre qu'ils diffèrent légèrement sur certains points.\nPar exemple faisant 82 Kg, selon la vidéo de enzo, je devrai consommer 41g de protéine, plus ou moins 50g de whey. Or d'un autre côté nous avons christophe qui se basant sur des études, préconise la prise de 25g de protéine pour promouvoir le pic de masse musculaire. Est-ce que selon la gabarit de l'individu ce "25g" va évoluer. Probablement, oui/non où est-ce universel? Faut t-il se baser sur les belles paroles de Mr enzo uniquement...?\nPar ailleurs quand tu commence ce sport, t'entend très rapidement la fourchette 1,5g/Kg 2,5g/Kg de poids de corps pour la prise quotidienne de protéine.\nAlors que selon le schéma 2, cette valeur est estimé à 1,8g/Kg. Alors est-ce que là aussi on peux estimé que cette valeur soit modifié en fonction de la masse musculaire, dans ce cas la fourchette cité précédemment serai approximative mais juste...?\nJe trouvais la vidéo intéressante car elle est animé par quelqu'un qui se base sur des études, les affichent et est un professionnel du thème général sans pratiquer la musculation.\nBref, je cherche pas forcément de réponse, mais aussi des idées.\nEn espérant que tu m'aura mieux compris\nAlors pour commencer la dose de protéine en post training va dépendre de ta diète dans son ensemble tous simplement .\nSachant que le solide est plus important que la poudre .\nCe méfier des mégas dose de poudre en post T et le matin comme conseiller par les études et les vendeurs / fabricants .\nCar si on fait cela on ce retrouve à ne presque plus rien manger dans le autres repas ( solide ) en mm temps c'est leur but ( vendre ) .\nIl faut aussi savoir que beaucoup d'études sont financés pas ces vendeurs / fabricants .\nPlus la masse musculaire est importante plus il faudra de protéine oui .\nMais tous dépend des périodes comme la pdm ou la sèche ...\npar exemple en sèche ma quantité de prot ( animal ) est beaucoup plus importante que en pdm ...\nAprès je pense aussi que sa dépend du métabolisme .\nUn métabolisme asser lent il devrait etre asser haut en prot , moyens en glucides .\nLe métabolisme élevé , le mieux pour lui serait une quantité de prot normal et beaucoup de glucides .\nDonc on peut dire que la quantité varie d'une personne à une autre .\nLe nombre de séance par semaine vas aussi jouer un role sur cette quantité de protéine .\nPour ce qui est de l'insuline en post et le matin .\nA vous de faire votre propre opinion .\nMais il faut savoir que si les mecs s'injecte de l'insuline le matin et en post training ce n'est pas pour rien ou de faire jolie .\nDonc les naturels qui ce foute de la tronche des mecs qui consomment des iG hauts à ces moments la .\nJe me demande qui est vraiment le plus con dans cette histoire ....\nTu conseilles quoi en IG haut le matin et en post WO Maxime stp ??\nMerci pour ta réponse maxime,\nMon seul shaker de protéine c'est celui en post training, y'a pas de soucis à ce niveau là, le reste c'est du solide.\nQue ce soit en pdm ou en sèche, comment défini-tu la quantité de protéine dans la journée? Est-ce que tu part de tes Kcal total, puis t'applique les % de protéines, glucides, lipides et t'obtient ta quantité journalière de protéine. Ou en fonction de ta masse maigre de ton activité etc tu te doit d'atteindre un certain nombre gr de protéine ainsi défini sans tenir compte des pourcentages (c'est en parti ce que tu as pu me dire un peu plus haut, en fonction du métabolisme, masse maigre etc, dans ce cas faudrait aussi augmenter les glucides lipides... donc on en revient aux calories. Est-ce au final un ajustement personnel ou calculé au gr près?\nPlus un aliment à un IG élevé, plus il fait monter la glycémie et plus de l'insuline sera libérée. L'IG d'un aliment indique la vitesse à laquelle il sera digéré et absorbé.\nLe choix de prendre un aliment à IG élevé après l'entrainement résulterait de sa vitesse d'absorption pour une récupération plus rapide?\nJe me demande qui est vraiment le plus con dans cette histoire .\nQue faut-il pensez? Le matin et le post training sont-ils des moment où l'insuline est libéré plus facilement ou que l'organisme est plus réceptif à cette hormone? Parce que à ce moment là pourquoi ne pas consommer ce type d'aliment plusieurs fois dans la journée, par soucis de santé (diabète, maladies cardio-vasculaire,...) ou parce que à plus ou moins long terme, la consommation d'aliment qui ont un IG élevé peut conduire à une perte de sensibilité de l'insuline des cellules de l'organisme ( perte d'efficacité, etc) Autres?\nSi on ne peux pas apporter des réponse assez précise sur certaines de ces questions, voyez-les comme des sujets à réflexions.\nEn post WO je conseil souvent une poudre comme le dextrose , malto , waxy ou vitargo .\nPour ainsi faciliter la digestion et l'anabolisme rapidement sans ce gaver pour permettre d'avaler son repas post workout facilement ( 45 min / 1h après ) .\nDonc IG haut en post WO pour " simuler " une injection d'insuline .\nEt 15 min plus tard prot , créa .\nEnsuite concernant le dosage je conseil 0,5gr par kg de PDC . Juste asser pour simuler un pic et de reconstituer " un peut " le glycogène .\nSachant que le glycogène met un bon 24 h à ce reconstituer donc mettre une grosse dose en post WO ne sert à rien .\nAutre chose aussi il faut que l'intra ne comporte ni de glucides ni de bcaa pour que le post soit plus efficace ainsi l'anabolisme , reconstitution du glyco , sensibilité aux acides aminés seras beaucoup plus grande .\nTous sa concerne la PDM ou le lean masse et bien sur avec un prè training en conséquence .\nEn sèche sa change .\nPour le matin perso je ne met pas de IG haut mm si beaucoup le font .\nJe privilégie le post T mais nous sommes tous d'accord sur le fait que les glucides sont très important le matin et autour de l'entrainement .\nJ'ajuste en fonction du poids , des séances , du métabolisme et du travail .\nEh oui j'ai dja expliquer une partie à veuve plus haut sur sont utilité .\nMais je peut rajouter que l'insuline vas stopper le cortisol , lutter contre l'ammoniac , remplacer la catabolisme par un anabolisme puissant .\nAugmente la synthèse des protéines .\nElle vas augmenter l'assimilation et la quantité des nutriments .\nEt elle vas ouvrir les cellules musculaire et transporter tous les nutriments dans le muscle .\nEn gros je schématise insuline : gros anabolisme et tous ce que tu envois pendant ce pic vas direct dans le muscle ( donc no lipides ) .\nQue faut-il pensez? Le matin et le post training sont-ils des moment où l'insuline est libéré plus facilement Oui plus sensible aux nutriments . ou que l'organisme est plus réceptif à cette hormone? Parce que à ce moment là pourquoi ne pas consommer ce type d'aliment plusieurs fois dans la journée, par soucis de santé (diabète, maladies cardio-vasculaire,...) ou parce que à plus ou moins long terme, la consommation d'aliment qui ont un IG élevé peut conduire à une perte de sensibilité de l'insuline des cellules de l'organisme ( perte d'efficacité, etc) Autres? En gros ce sont deux moments très important dans la journée d'un body .\nPour ce qui est de l'insuline à tous les repas c'est le cas mm avec des Ig bas , il y a une libération de l'insuline .\nMais après je ne rentre pas trop dans les détails car sa fait partie de très très grosse prépa ou il y a de l'insuline rapide et lente avec de la gh un peut partout et plusieurs fois par jour .\nC'est une très longue question les glucide ig haut après l entraînement, Le problème (pour ma part) c'est point de vu développement du diabète de type 2\nJe pense qui si tu es destiné à etre diabétique tu le seras quoi qu'il arrive .\nA contrario tu as tous les sédentaires qui mange des IG haut à tous repas et pourtant ...\nJe connais aussi de gros body qui tourne a l'insu très souvent depuis très longtemps avec des pauses entre deux .\nTous vas bien .\nAprès il faut savoir que le body niveau santé ... c'est pas vraiment le sport parfait .\nEntres les gr de prot et de glucides à ingurgité par jour .\nles charges lourde sur les articulations tendons .\nLes cures .\nLe coeur qui fait des efforts surhumain à chaque séance .\nBon ben tous sa n'a rien de bon pour la santé .\nAu top les explications, je vais optimiser mon post training.\nNiveau santé, c'est un bien pour un mal ou un mal pour un bien. Que certains seraient-ils devenus sans ce sport...(ancien obèse etc).\nTotalement d accord avec toi, on va dire qu'il faut faire des analyses régulièrement et agir en conséquence, niveau santé entièrement d accors le body c'est le pire (encore plus pour les compétiteur) ,faut essayer de sauver ce qu'on peut


Côte d’Ivoire-AIP/Les nouveaux élèves de sixième du Collège Nanan Boa Kouassi III officiellement intégrés – AIP – Agence Ivoirienne de Presse de Côte d'Ivoire\nmardi : 24 mai 2022 2h05\nTemps Forts AIP - Agence Ivoirienne de Presse de Côte d'Ivoire > Page d’exemple > INFOS DES RÉGIONS > Indénié-Djuablin > ABENGOUROU > Côte d’Ivoire-AIP/Les nouveaux élèves de sixième du Collège Nanan Boa Kouassi III officiellement intégrés\nCet article a été publié le: 25/11/20 21:03 GMT\nCôte d’Ivoire-AIP/Les nouveaux élèves de sixième du Collège Nanan Boa Kouassi III officiellement intégrés\nIn: ABENGOUROU, DÉPÊCHES, ÉDUCATION, Indénié-Djuablin, INFOS DES RÉGIONS\nAbengourou, 25 nov (AIP) -Les élèves de sixième du collège moderne Nanan Boa Kouassi III d’Abengourou ont été officiellement accueillis et intégrés au sein de leur nouvel établissement à l’occasion d’une cérémonie solennelle en présence de parents et invités.\nLes 924 nouveaux élèves de la classe de sixième ont reçu le flambeau des mains de leurs devanciers. Ils ont promis maintenir la flamme allumée pour garder la grande renommée du collège moderne Nanan Boa Kouassi III d’Abengourou.\nL’accueil officiel chaque année des élèves nouvellement affectés en sixième est une recommandation du ministre de l’Éducation nationale de l’Enseignement Technique et de la Formation Professionnelle (MENETFP).\n« Il s’agit donc pour nous de répondre à l’instruction du ministre Kandia Camara en vue de guider leurs pas et de faciliter leur intégration dans un environnement nouveau et différent de celui de l’école primaire », a précisé le principal du collège moderne Nanan Boa Kouassi III, Adom Honoré.\nLa rentrée solennelle des élèves de sixième au collège moderne Nanan Boa Kouassi III a été l’occasion pour la direction de l’établissement, de rendre hommage à quatre agents admis à faire valoir leur droit à la retraite.\nConstruit en 1957, le collège moderne Nanan Boa Kouassi III d’Abengourou compte 3 200 élèves pour 77 enseignants\nArticle précédent: Côte d’Ivoire – AIP/ Les élèves du lycée des Jeunes filles de Séguéla prient pour une année scolaire paisible\nProchain article: Côte d’Ivoire-AIP/ Une centaine de kits scolaires pour les écoliers à Ony-Tabré (Gagnoa)


Soyez le premier à découvrir un arbre remarquable ! - Tarn et Garonne - Le Petit Journal\nAccueil Tarn et Garonne Soyez le premier à découvrir un arbre remarquable !\nSoyez le premier à découvrir un arbre remarquable !\nDepuis 2000, le label Arbre Remarquable de France vient consacrer cette originalité. Chaque année, l’association nationale A.R.B.R.E.S reçoit des propositions de classification de la France entière. À ce jour, aucun arbre du Tarn-et-Garonne n’a encore été labellisé, malgré un recensement progressif.\nDe même que les bâtiments construits par la main de l’être humain – des Sept Merveilles du monde aux monuments historiques – trouvent leur reconnaissance dans des classifications, pourquoi ne pas valoriser les trésors de la nature ?\nLes villages, villes et campagnes du département regorgent de jardins privés ou publics, de chemins arborés, d’alignements qui peuvent abriter de beaux spécimens. Si vous souhaitez participer à leur valorisation, vous pouvez les recenser avec nous ! Cette mission s’adresse à tous les tarn-et-garonnais, l’occasion de découvrir le territoire et ses belles surprises.\nCertains arbres revêtent un caractère exceptionnel pour des raisons qui peuvent varier : leur taille impressionnante, leur forme inédite, leur implantation inattendue ou encore la richesse de la faune qu’ils peuvent accueillir.\nPour participer, contacter Ghalia Alem-Raquin : 05.63.02.74.57 ou ass.campagnes-vivantes@orange.fr\nReprise des entraînements des...\n4 août 2021 à 11h48\nDe bonnes performances pour...\n4 août 2021 à 11h44


Rencontre avec Christophe POLLART, kinésithérapeute. - FFME Ile de France\nCe samedi lors du stage Equipe Régionale Jeunes Escalade, nous avons accueilli Christophe POLLART, kinésithérapeute pour une rencontre prévention avec nos jeunes sportifs franciliens. Riche de son enseignement, nous vous partageons ses conseils bien utiles !\nBeaucoup de grimpeurs souffrent de blessures chroniques dans leur pratique quotidienne. Quels conseils peux-tu leur donner pour prévenir les blessures en escalade ?\nBeaucoup de douleurs sont causées par un manque d’étirements, un déséquilibre des forces musculaires ou une augmentation trop rapide de l’activité après une interruption ou une blessure. La première des choses pour durer dans son parcours de grimpeur est donc de favoriser l’échauffement.\nPour l’échauffement (à faire à chaque séance d’escalade) :\nCommencer par une stimulation cardio-vasculaire pour augmenter la fréquence cardiaque, ce qui augmentera le débit cardiaque, et donc l’apport de sang aux muscles nécessaires à l’effort. Cela aura aussi pour effet d’augmenter la température corporelle, ce qui améliore l’activité enzymatique au niveau musculaire.\nComment ? Courir sur place, puis en montant les genoux, puis les talons touchent les fesses, puis en écartant les bras et les jambes en sautant, puis en faisant des squats sautés.\nPoursuivre par une mobilisation articulaire pour augmenter la fluidité du liquide articulaire, pour « dérouiller » l’articulation.\nComment ? Faire des mouvements amples, répétés, avec chaque articulation du corps. Vous pouvez par exemple tourner les bras, croiser les bras vers l’avant, allonger les bras vers le haut puis vers l’arrière. Faire tourner la hanche dans un sens puis dans l’autre. Toucher la main avec le pied opposé. Monter sur les pointes de pied puis les talons. Faire glisser la pulpe des doigts sur la paume de la main.\nEnsuite, adapter le travail musculaire (à faire lorsque l’on souhaite travailler plus spécifiquement une zone du corps; ou si l’on veut se remettre au sport progressivement, après un arrêt) : pour solliciter l’ensemble des muscles qui vont être sollicités durant l’escalade.\nComment ? Faire 10 répétitions pour chaque mouvement.\nExemple : travail des épaules et des coudes avec un élastique, pompes au sol, dips. Gainage (en position pompe : toucher le genou avec le coude opposé, puis tendre une main vers le plafond). Travail de la chaine postérieure en faisant le pont (sur le dos) avec 2 puis 1 jambe. Fente avant. Montée de jambe sur le côté.\nEnfin pour parfaire l’échauffement, privilégier le travail spécifique à l’escalade (à faire après quelques passages de niveau facile au bloc) : pour stimuler les muscles spécifiques à l’escalade.\nComment ? Monter et descendre au gullich pan, faire des zig zag au gullïch pan, toucher des cibles sur le bloc.\nVous pouvez ensuite poursuivre sur votre séance. Après chaque séance, le lendemain par exemple ou mieux tous les jours en cas de douleurs, il est toujours intéressant de pratiquer des étirements.\nComment : tenir 30 secondes jusqu’à ressentir un ETIREMENT DOUX, sans que ce soit trop fort ni douloureux. Faire un seul fois l’étirement par muscle (pas besoin de le répéter plusieurs fois à la suite sur le même muscle).\nPeux-tu nous faire un petit focus sur le TRX, cet outil bien pratique dans notre entraînement ?\nLe TRX est un outil utilisé pour la préparation physique. Son intérêt en escalade est multiple :\nil permet de renforcer les chaînes musculaires utiles à ce sport : ce sont les muscles permettant de nous tracter, de nous tirer vers la haut, de nous déplacer sur les côtés ou de gainer le tronc.\nil a également un rôle de prévention des blessures, en renforçant les muscles peu utilisés, et donc permet de réduire le déséquilibre des forces musculaires.\nPar exemple, en travaillant le dos et l’arrière des épaules, cela permet d’avoir les épaules moins enroulées vers l’avant (ce qui réduit le risque de blessure aux épaules, et améliore la gestuelle).\nUn autre exemple est le travail des abdominaux et du dos qui vous permettra d’améliorer la gestuelle et la résistance sur des passages en devers ou en plafond.\nLe TRX permet un renforcement musculaire intense. Faites bien attention à la position du corps : il faut bien gainer le corps (= souffler en rentrant le corps et vérifier l’alignement bassin/tronc en rentrant bien la tête), ne pas aller plus loin que ses capacités, resserrer les épaules dans le dos (= bomber le torse) lorsque vous travaillez le dos.\nSi vous tremblez, cela signifie que vous allez trop loin ou que vous faîtes trop de répétitions : arrêtez ! Ne le faîtes pas tout seul pour qu’une personne vous guide sur votre posture et vous assure en cas de chute.\nDeux séances par semaine suffises avec au moins une journée de repos entre chacune.


En mars dernier, le gouvernement avait pris différentes mesures d’aide pour faire face à l’augmentation du prix de l’énergie. Parmi elles, le taux de TVA réduit sur le gaz qui, à notre grande surprise, n’était réservé qu’aux contrats dits « résidentiels » laissant pour compte les résidents d’immeubles d’habitation dotés de systèmes de chauffage collectif liés à des contrats « professionnels ».\nÀ l’initiative de Federia, et d’une seule voix avec CIB Vlaanderen et le SNPC, nous nous sommes mobilisés et avons entamé des négociations avec les différents cabinets compétents pour soutenir les résidents en copropriété lésés par les mesures établies.\nNous avons finalement été entendus. Le gouvernement a corrigé le tir et a annoncé, le week-end dernier, étendre la réduction de la TVA sur le gaz à tous les contrats professionnels à partir du 1er juillet 2022.\nNous attendons la publication des textes législatifs mais nous sommes fiers que nos actions conjointes avec CIB Vlaanderen et le SNPC portent leurs fruits. Nous remercions nos différents interlocuteurs et particulièrement le cabinet du Ministre Van Peteghem de nous avoir entendus.\nLe gouvernement a également confirmé la prolongation des différentes mesures de soutien liées à l’énergie jusqu’à fin 2022 tout en indiquant qu’il n’était pas exclu que ce délai soit à nouveau prolongé. La situation sera réévaluée trimestre par trimestre et nous ne manquerons pas de vous tenir informés des futures décisions.\nQu’en est-il du « chèque mazout » ?\nLe 16 juin dernier, le projet de loi concernant la prime octroyée aux ménages qui se chauffent au mazout ou au propane a été soumis à la Chambre des représentants.\nPour rappel, cette prime unique par ménage est octroyée à tout ayant droit ayant été livré par une entreprise, entre le 15 novembre 2021 et le 15 novembre 2022 inclus, de gasoil ou de propane en vrac destiné au chauffage de sa résidence principale.\nLa prime sera également accordée aux ménages qui habitent dans un immeuble à appartements faisant partie d’une copropriété dont le chauffage au gasoil ou au propane est assuré par une installation collective.\nAfin de simplifier la procédure de demande pour les ménages en copropriété, des concertations ont été organisées avec le cabinet du Ministre Dermagne.\nLes ménages qui habitent dans une copropriété dont le chauffage au gasoil ou au propane est assuré par une installation collective devront introduire leur demande de prime via une plateforme en ligne en précisant : leur nom, leur numéro de registre national, leur adresse, etc. mais aussi le numéro BCE de la copropriété.\nParallèlement, le syndic devra quant à lui, via une plateforme en ligne, fournir certaines informations pour chaque immeuble chauffé collectivement au gasoil ou au propane qu’il gère et pour lequel une livraison a eu lieu entre le 15 novembre 2021 et le 15 novembre 2022 inclus :\nle numéro de BCE des copropriétés qu’il gère pour celles chauffées au gasoil ou au propane en vrac ;\nle numéro d’entreprise de l’entreprise ;\nla copie de la facture de la commande de gasoil ou de propane en vrac destiné au chauffage ou le décompte de l’entreprise en cas de paiement échelonné prouvant que l’ayant droit est en ordre de paiement ;\nla preuve de paiement de la facture.\nÀ noter que le projet de loi ne mentionne pas de date butoir à laquelle les informations décrites ci-dessus vont devoir être introduites par le syndic. Nous pouvons toutefois supposer que les données devront être saisies, au plus tard, à la date limite de dépôt des demandes de primes, le 20 novembre 2022.\nAttention, il y a du changement quant au montant de ce « chèque mazout ». Le projet de loi mentionne une prime de 200 €. Mais le gouvernement a annoncé le week-end dernier que ce montant serait revalorisé et passera de 200€ à 225€.