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MA DÉCO DE TABLE POUR LES FETES ♥ BLANC & NATURE ♥ Accéder au contenu principal\nMA DÉCO DE TABLE POUR LES FETES ♥ BLANC & NATURE ♥ décembre 29, 2014\nAujourd'hui, je vous montre ma déco de table de Noel, qui peut aussi servir de déco de table pour le nouvel an si vous recevez à la maison. C'est une déco blanche et nature. Elle elle a le mérite d'être ultra simple et sans prise de tête (tellement pas prise de tête, que j'ai oublié les bougies et les serviettes ^^). Bref, parfait, quand on est pressée (comme je l'étais le 24 décembre !!). Le matériel que j'ai utilisé : des sapins blancs en papier : il faut juste des feuilles de papier blanches A4 coupées en forme de carré 21x21\ndes écureuils blancs, trouvés sur le marché il y a plusieurs mois déjà\ndes pommes de pin, trouvées dans la forêt\ndes boutons dans les tons blancs, argentés, bois et nacre\ndu papier à pailettes argenté une mini perforeuse avec une forme sympa (la mienne est en forme de petit noeud)\npour le mot en tricotin : de la laine rouge, du fil de fer et un tricotin)\nJ'avais fait le centre de table avant (je vous montre le DIY bientôt).\nPour les sapins en papier : le DIY du sapin origami est ici en Anglais mais les images suffisent à comprendre. C'est ultra simple. J'ai fait les 4 sapins debout dans le métro !!\nLes écureuils blancs étaient dans mon sapin ^^\nJ'ai toujours un stock de pommes de pin, car ça sert toujours à quelque chose ^^\nLes boutons viennent de différentes brocantes. J'ai fait un mix de plusieurs boutons : des gros, des petits et de différentes matières : bois, nacre, plastique, métal ...\nJ'ai trouvé ce papier paillettes argenté chez Monop (j'ai juste bondi dessus ... bon, j'avais déjà fait tous mes paquets cadeaux, et alors ??). Si le Choup avait fait une sieste plus longue, je crois que j'aurais fait beaucoup plus de petits noeuds avec la perforatrice !!!\nJ'ai équilibré la déco, de part et d'autres du centre de table.\nEt sur un côté de la table, j'ai mis le mot "Noel" au tricotin. C'est en fait le grand cordon qui m'a servit à attaché le calendrier de l'avent du Choup (mon billet ici). Côté vaisselle, ce n'est quasiment que de la vaiselle chinée et dépareillée (sauf les couverts).\nAu final, cette année, ma table est un poil plus élaborée que celle de l'année dernière (que j'avais faite 15 minutes avant de passer à table !).\nComment était votre table de noel cette année ?\nJe vous prépare le DIY du centre de table et vous dis à bientôt =^_^=\nNinette de la Lune29 décembre 2014 à 20:57Très joli ! Beaucoup de poésie !RépondreSupprimerRéponsesnouf in wonderland2 janvier 2015 à 21:44merci <3SupprimerRépondreNinette de la Lune29 décembre 2014 à 20:57Très joli ! Beaucoup de poésie !RépondreSupprimerJolyane Abel29 décembre 2014 à 21:54J'aime beaucoup ! Un concept astucieux, magique et simple surtout facile à réaliser chez soi :)RépondreSupprimerRéponsesnouf in wonderland2 janvier 2015 à 21:45merci <3 SupprimerRépondrelily30 décembre 2014 à 11:50très jolie bravo car j'aime cette douceur.RépondreSupprimerRéponsesnouf in wonderland2 janvier 2015 à 21:45merci ^^SupprimerRépondreAdd fun and mix30 décembre 2014 à 13:33J'adore la vieille vaisselle dépareillée :)RépondreSupprimerRéponsesnouf in wonderland2 janvier 2015 à 21:46ah oui moi aussi je suis fan, jen'ai pas une assiette pareille :)SupprimerRépondrePascaline C.30 décembre 2014 à 15:44Tout est trop mignon et tout doux! :)RépondreSupprimerRéponsesnouf in wonderland2 janvier 2015 à 21:46merci <3SupprimerRépondreeloely2 janvier 2015 à 23:48Ce centre de table je le garde en mémoire pour de futurs événements je le trouve trop beau ! et la vaiselles dépareillées c'est extra aussi !RépondreSupprimerAjouter un commentaireCharger la suite...


Les prisonniers rentrent - [La Presse Anarchiste]\nVisites : 542 -\nVoici que viennent de s’ouvrir, grâce aux formidables avances russes et américaines, les portes de quelques camps. Voici que, par terre, par mer ou par avion, les prisonniers rentrent à un rythme imprévu. Ils arrivent en masses si importantes que les centres d’accueil frontaliers ont été dans l’incapacité, à cause de l’insuffisance des moyens de transport ferroviaires, de les répartir en convois par distinction d’origine et que les rapatriés sont presque tous dirigés sur Paris, devenu ainsi centre de transit. Le problème de l’accueil des prisonniers, de leur nourriture, de leur hébergement a donc pris, subitement, une importance formidable et ce n’est pas médire que d’affirmer à quel point les services prévus se sont trouvés débordés.\nDans la séance de l’Assemblée municipale de la Ville de Paris, du 29 mars 1945, Raymond Bossus, rapporteur d’une proposition de la Commission mixte des prisonniers, se plaint de la carence du Ministère des Prisonniers et des autorités officielles départementales qui devaient prendre en charge la réception des rapatriés. Il souligne le fait que le Ministère incriminé dispose de fonds – 24 milliards – mais que « pas un sou » n’a été alloué aux municipalités de Paris et de banlieue. Il trouve cet état de choses d’autant plus scandaleux que ce sont des organisations privées, la plupart issue de la générosité du peuple de Paris, des « personnes bénévoles », des « travailleurs qui prennent sur leur repos le temps nécessaire », qui assurent en partie les collectes d’argent, de vivres, de denrées distribués aux arrivants (dans le 20e arrondissement, des pâtes, des pommes de terre, du vin, 199.605 F., ont été recueillis, témoignant de la solidarité populaire) et l’organisation de nombreux centres d’accueil. Depuis, la situation s’est améliorée, avec l’aménagement du grand hall de la gare d’Orsay ; mais soulignons que c’est sous la plus pressante nécessité, dans une atmosphère d’extrême urgence, grâce au dévouement de 400 ouvriers dont certains ont accompli des journées de travail de 15 heures consécutives. (Mme Lefaucheux, Assemblée départementale du 10 avril 1945.)\nLe directeur départemental des prisonniers et déportés, alléguant que les organisations privées sont « les plus capables de créer l’ambiance de camaraderie nécessaire », essaie bien de se disculper ; l’importance de l’accueil réservé à ceux qu’il nomme « nos chers absents ne lui échappe pas ; c’est, dit-il, une question de confiance ou de méfiance à l’égard du gouvernement de la République française et une question d’importance sociale et nationale.\nEt qu’appelle-t-il créer un « climat de confiance » ? C’est la présence du ministre ou de son représentant à l’arrivée du train (il ne nous dit pas que le train stationne parfois à quelques centaines de mètre de la gare jusqu’à l’arrivée de la voiture officielle !). Ce sont les honneurs rendus (quelle que soit l’heure, de jour et de la nuit, quel que soit le retard imprévu du train) et codifiés, s’il vous plaît : un piquet de troupe pour 50 rapatriés, « Marseillaise » pour plus de 100 hommes, transport aux centres d’accueil et la triple formalité des contrôles d’identité, médical et financier, puis remise à chacun de tabac, cigarettes, 1.000 F., et colis de 3 kgs.\nL’aide matérielle, immédiate, est une face importante de la question, mais ce n’est pas le côté essentiel.\nNous voyons déjà (et d’aveu officiel !) qu’elle n’est pas exempte de calcul politique. Outre que les mesures prises sont de réalisation imparfaite, qu’elles ont été et sont encore, dans certains cas, une charge et un effort pour une fraction généreuse, mais pauvre et déprimée, de la population, elles sont des mesures de sagesse méfiante, de prudence, de préservation patriotique, sanitaire, financière, et ne sauraient donc engager l’attitude à venir, ni la reconnaissance des rapatriés. Ce n’est pas être cynique que de le souligner au passage et de replacer les faits et gestes du gouvernement et des administrations sur leur vrai terrain, qui n’est pas celui du sentiment.\nM. Bossus réclame « quelque chose de plus substantiel, de plus réel, de plus pratique, que les cérémonies d’accueil ». Les nommer ainsi, c’est dire assez qu’elles n’accompagnent pas bien loin le rapatrié sur le chemin de son retour à la vie normale. C’est approcher du fond de cette question, qui est avant tout d’ordre psychologique et humain. M. Turpin de Morel, lui aussi, fait allusion à sa portée morale quand il rappelle à l’Assemblée municipale sa responsabilité engagée, non seulement devant la nation, mais devant l’histoire. « Nous sommes comptables, dit-il, vis-à-vis de nos consciences. »\nLes prisonniers rentrent, après avoir souffert physiquement et moralement, après avoir vécu sous le signe de l’attente, avec une psychologie particulière aux camps, à mi-chemin entre le passé et l’avenir. Nous, libertaires, passionnés de notre idéal, qui luttons, souffrons pour que l’humanité soit libérée de toutes les prisons, nous compatissons aux souffrances qu’ils ont endurées derrière les barbelés et voudrions les voir s’engager dans la voie d’une libération plus totale. Or, de cruelles désillusions les attendent dans ce domaine. Ils ont d’avance idéalisé leur retour et, pourtant, ils vont se trouver aux prises avec une réalité qui ne fut jamais si dure : des morts, des ruines, des vieillissements, des changements dans les situations, les idées, les sentiments. Au lieu de reprendre une ancienne place dans un monde familier, ils devront s’adapter à un monde qui les étonne, s’y intégrer économiquement, politiquement, socialement, Dès la frontière, ils s’étonnent des prix du vin, des vêtements, des tarifs de chemin de fer, des destructions, du rationnement. Ils apprennent déjà qu’ils ne seront remboursés de leurs marks que jusqu’à concurrence de 2.000 fr. Sans doute l’inquiétude les saisira-t-elle bientôt, et c’est alors que, déprimés, ils pourront devenir la proie des propagandes politiciennes. Puissent-ils alors se rappeler que, s’ils sont aujourd’hui à l’honneur, ils furent en juin 40 une masse bernée, insultée pour sa lâcheté, bien qu’elle fut offerte avec ses vieux fusils aux tanks et aux avions d’Hitler.\nPuissent-ils avoir l’horreur des troupeaux humains et de la guerre.\nPuissent-ils avoir compris l’origine de leurs souffrances, compris qu’Hitler ne fut qu’un épouvantail épisodique, que le vrai fléau est le capitalisme mondial.\nPuissent-ils se rendre compte que malgré les attentions dont ils sont l’objet, ils reprennent leur place dans une classe encore asservie et que, seule, la révolte courageuse des opprimés du monde entier évitera à leurs enfants la tragédie qui a broyé leur vie.


Pour Elie Semoun, “il faut être sans cœur pour ne pas être touché par Jésus” - Valeurs actuelles\nAccueil > Société > Pour Elie Semoun, “il faut être sans cœur pour ne pas être touché par Jésus”\nPour Elie Semoun, “il faut être sans cœur pour ne pas être touché par Jésus”\nDéclaration. L'humoriste s'est confié sur son rapport à la foi dans l'hebdomadaire Famille Chrétienne.\nPublié le 9 octobre 2017 à 11h23\nPhoto © CHAMUSSY/SIPA\nUn humoriste sait aussi être sérieux. Démonstration faite avec Elie Semoun. Le comique s’est confié dans l’hebdomadaire Famille Chrétienne sur son rapport à la foi en toute franchise. Sur l’attrait pour Jésus, par exemple, il déclare : “son action a je crois quelque chose d’universel. Il s’est sacrifié pour les hommes (…) il faut être sans cœur pour ne pas être touché”.\nUne visite à l’abbaye de Sénanque qui l’a transformé\nElie Semoun raconte également comment un séjour à l’abbaye de Sénanque l’a beaucoup fait réfléchir sur son rapport à la foi : “Une amie m’avait déjà parlé de ce lieu où elle devait faire une retraite. Finalement, elle ne l’a pas faite mais moi si ! J’ai trouvé dans cette abbaye cistercienne beaucoup de calme (…) On savait tous pourquoi on était là (…) J’ai passé trois jours dans le silence total (…) J’ai beaucoup lu. Je me suis renseigné sur la vie de Jésus et j’ai longtemps discuté avec le Frère hôtelier. C’était passionnant. On a parlé d’amour, de la Bible, de la religion (…)”.


Image Grand : Régime du visage de corps polaire mono de rouleau de vide de lumière infrarouge de la machine rf amincissant la machine\nDouble rf visage de corps léger infrarouge monopolaire de rouleau de vide de HONKON amincissant la machine\nAmincissant et formation de corps\nFoyer de radiofréquence et de lumière infrarouge (700-2000nm) sur chauffer le tissu épithélial et le tissu conjonctif ; la lumière infrarouge chauffe le tissu jusqu'à 5mm que la radiofréquence de moment de 5mm à 15mm en profondeur qui augmentent effectivement l'oxygène conduit, renforcent l'échange matériel dans et hors des cellules et favoriser le gros métabolisme. La lumière infrarouge augmente l'élasticité de tissu, chauffe la graisse sous-cutanée et rétrécit les adipocytes tout en protégeant l'épiderme. Le vide facilitent le flux sanguin et la libération catalytique d'enzymes pour le gros métabolisme. La combinaison synergique de la radiofréquence et de la lumière infrarouge avec le vide augmente fortement le gros métabolisme dans les mitochondries, pour un corps instantané remodelant.\nRéduction de cellulites et serrage de peau :\nLa combinaison synergique de rf (radiofréquence), IR (lumière infrarouge), circulation du sang d'augmentations de rouleau et de vide et diffusion intracellulaire de l'oxygène sur le tissu partiel et augmente le drainage lymphatique par conséquent réduit effectivement des cellulites. L'hyperthermie optimale pénètre dans le tissu sous-cutané pour activer le fibroblaste du collagène de tissu conjonctif et d'augmentation et des fibres élastiques, qui te donne une peau lisse et jeune.\nmenton 2.Double éliminant le levage de visage.\nforme 4.Remodeling exquise.\n5.Stretch marque l'amélioration.\n6.Body remodelant après traitement de liposuccion de courrier.\n2. spécial conçu du rouleau détachable et du filtre intérieur pour le nettoyage facile.\n3. les doubles handpieces monopolaires de rf pour la dissolution de graisse sont meilleurs que bipolaires, qui évite effectivement la combustion et la boursouflure de peau.\nName modèle RégimeⅥ\nFréquence de rf 500KHz/750KHz/1MHz\nÉnergie de rf ² de 20-60J/cm\nLongueur d'onde de lumière rouge 850nm\nIntensité d'aspiration MAX90KPa\nPuissance de rf 300W\nPuissance de lumière rouge 20W\nFréquence d'aspiration temps 2Hz-3Hz/2-8s/one


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Passionnée par l’univers du mariage, la magie des petits détails, les atmosphères soignées et personnalisées, Nanoo, la coiffeuse et maquilleuse débordante d’idées de Moovcoiffure34 nous présente aujourd’hui un shooting hivernal mélancolique et délicat, tout en sobriété.\nLa bruyère, sauvage et fragile à la fois\nCette fois-ci, la créatrice de cet univers bien particulier a souhaité mettre à l’honneur la bruyère : une inspiration née de paysages, de tableaux, et autres photos et images de cette plante si particulière qui parsème les landes sauvages. Tout est fait néanmoins pour rendre cet environnement forestier chaleureux et accueillant : les couleurs chaudes dans les tons rouge/orangé des feuilles d’hiver, la matière douce de la mousse, la chaleur des bougies.\nUn décor simple et sobre\nMajestueuse, l’arche des mariés se veut vaporeuse et délicate, avec sa composition torsadée. On retrouve le blanc, symbole de pureté, par petites touches, sur les jolis gâteaux décorés par des pommes de pin, sur les faire-part, puis sur les compositions florales avec le gypsophile notamment. Sur ce point, Nanoo voulait “du vert… et du rond“, et la fleuriste Cléflorale a su trouver le compromis parfait avec des boules de mousse toutes simples. C’est Pauline, du Studio Paulette, qui a eu l’idée de faire des pommes de pins, et le rendu est superbe et l’harmonie parfaite.\nUn shooting qui se veut simple et sobre, et qui montre aux mariés qu'”on peut faire des jolies choses sans forcément dépenser beaucoup d’argent.”\nVous avez aimé ce shooting d’inspiration ? Découvrez les prestataires qui y ont participé :\nLieu : Domaine Mas Dieu / Photographe : Studio Lollipop – Carine Sarrailh / Vidéaste : Casino pictures / Modèles : Maelle Eugène et Maxime Sauvant / Robe : Ivoire & Blanc Mariage / Costume : Father & Sons / Alliances : Alliances Antipodes / Papeterie : Studio Paulette / Fleurs : Cléflorale Fleuriste Mariage / Organisation, Idée, Coiffure et Maquillage : Nanoo – Moovcoiffure34.


Compléments alimentaires, santé et musculation - Egalite et Réconciliation\nSavoie ou quoi ? Article suivant\nle 06/12/2020 par Zizitop\nSujet intéressant. Je pense que les compléments alimentaires sont efficaces avec un mode de vie sain complet. Perso je fais du sport 3 fois par semaines, dors 7 à 8h par jours, je mange des fruits tous les jours, je bois au moins 2L d’eau par jour, légumes, saumon, poulet et je bois du maté (boisson sud américaine). J’utilise des huiles essentiel et aussi du cannabis. A part des petits rhumes, ca fait 3ans que je n’ai pas été malade, je n’ai pas de stress, je suis très souvent positif et de bonne humeur.\nle 07/12/2020 par Si on peut plus dèconner\nEt le crack bio en suppositoire, t’as pas essayé\nle 06/12/2020 par frédéric\nAprès avoir pris de la Whey durant plusieurs années, je me suis posé la question et j’ai arrêté d’en prendre. Résultat = aucune différence !\nUn jardin potager, une alimentation équilibrée, bûcheron à la cognée en Sologne et te voilà parfait gaillard...\nle 06/12/2020 par Lydrax69\n"Pire"...c’est en warrior diet que ça fonctionne mieux.\nle 06/12/2020 par Palm Beach Post : "Cult !"\nils vont nous le faire jusqu’à quand, le coup du vaccin covid ?\nle 06/12/2020 par Orlando\nJe les ai tous essayés, seul le magnésium est utile : sommeil, détente, énergie.\nle 06/12/2020 par lol\nQuand t’es à ce point obnibulé par ta santé, la perf, et les prot, faut aller chercher dans l’enfance pour voir si ça vient pas de là.\nDésolé mais de l’avoine en poudre ça sert à rien... Casasnovas a dit : pas de céréales !\nEt l’huile de poisson tu mets ça dans ton café le matin ou sur tes croquettes de poisson le soir ? ah je peux pas j’en ai trop bouffé à la cantine.\nle 06/12/2020 par Jérômeproudhon\nEn tout cas, nous savons que les complètements en pilules, en cachetons à énormément de mal à rentrer dans l’organisme, a peine 10% , une bonne tomate digéré a l’air quand même plus logique pour l’humain qu’une pilule de tomate.\nle 06/12/2020 par NENEX\nFin des années 70 je consommais la protéine du professeur Henry Fagot, des suppléments à base de testicules de taureaux c’était le début des suppléments en France. Dans les années 80 nous avions des protéines qui venaient des États Unis et celles de Serge Nubret qui valaient une fortune. Début 90 les premières productions Françaises. En 1996 un ami à crée une société bien de chez nous, j’ai fait parti de sa team FUTURELAB société qui 25 ans après existe toujours , je fait un peu de pub mais une boîte française, qui met un point d’honneur à vendre des produits de qualités qui m’en voudra. Plus de 40 ans de pratique, compétiteur, moniteur Old School quelques années et toujours sous les barres, je confirme ce que dit ce jeunot et apprécie sa franchise concernant sa consommation de stéroïdes anabolisants, mais en contradiction avec ce qu’il prêche sur ce qui est le plus important « la santé »\nle 07/12/2020 par Sedetiam\ndes suppléments à base de testicules de taureaux\nJ’ai connu des fluets devenir forts comme des bœufs avec ça, cependant que leurs femmes nous ont assurés qu’il leur poussait des cornes, à pousser plus de fonte que de chair. C’est dire l’effet.\nle 08/12/2020 par Si on peut plus dèconner\nChacun son truc, toi c’est bouffer des couilles, ouai pourquoi pas\nMais j’ai une question, font les mêmes trucs avec de la schneck, je suis pas fan des roubignoles... Rooooo j’te juge pas, chacun son truc, mais moi, les coucougnettes, eueueuhh non.... bon préviens moi, si y a les mêmes produits, avec de la foufoune, salut l’ami\nEt pense aux gestes barrières quand tu bouffes de la baloche\nAmicalement ; :-)\nMerde si on peut plus dèconner, où va-t-on ?\nle 06/12/2020 par arnofx\nWhisky, clopes, café, pâtes/ mayo, jamais malade, en meilleure forme physique que la plupart des tocard qui bouffe spiruline et autres compléments inutiles... après c’est vrai, j’ai pas des gros pecs qui ressemblent à des nichons de féministe, à part ça R.A.S....le business du " complément" alimentaire je vous le laisse volontiers ! Randos toute l’année, le meilleur des compléments. !! Bisous.\nle 06/12/2020 par Paul82\nAvec ma toute petite expérience, je confirme ce qui est dit dans cette video. Le complément alimentaire n’est rien d’autre que... un complément. Manger des produits de qualité (bio ou presque bio), bien dormir, etc Rien de neuf sous le soleil. Le business nous fait miroiter une fois de plus du rêve, pour ne pas dire du fantasme. Ce qui ne veut pas dire qu’un complément alimentaire soit inutile : ca dépend de la physiologie et des besoins de chacun. Ca dépend....\nle 06/12/2020 par The Punisher\nJe peux vous dire que vous supplémenter en vitamines, minéraux, omega 3, complexes articulations... CA SERT !\nAu vu de la qualité de l’alimentation actuelle qui s’est appauvri depuis des décennies, ce n’est pas de trop de passer par ces compléments.\nLes fruits et légumes sont devenus plus pauvres en vitamines et minéraux.\nLa qualité des viandes s’est dégradée.\nNous sommes fortement carencé en vitamines D, zinc, magnésium et omega 3. Ca, c’est une réalité.\nLes carences ne se remarquent pas tant que ça sur la santé, on finit par le ressentir au fil du temps. Baisse du système immunitaire, articulations qui se dégradent, etc...\nle 07/12/2020 par Keuf you\nIls ne servent pas à grand chose en situation normale ou s’il n’y a pas un problème d’assimilation. Mais lorsque vous poussez votre corps à l’excès, peut être oui, certains compléments. Pour moi cela reste de la poudre de perlinpinpin.. pour ressembler à un golgoth (c’est à dire à rien), il faut en bouffer des saloperies, ce n’est pas votre pot de prot qui fera quoique ce soit. Ça c’est totalement faux. Sinon, merci les reins et le foie...\nle 07/12/2020 par The Punisher\nAi-je parlé de prot ? Non.\nSachez que les AJR sont les minimas de chez minimas.\nExemple, 5µg de vitamine D et vous êtes à 100% des AJR. MDR ! Il est communément admis qu’il faut au moins multiplier la dose par 10.\nSans parler des apports en Mg, Zc et autres.\nle 06/12/2020 par KAFIR\nBon en clair, quels sont les compléments pour avoir plus de 50 cm de tour de bras. On veux encore nous faire croire que les culturistes sont comme ça avec seulement des compléments alimentaires et des protéines. Attention, je ne leurs enlève pas le courage qu’il faut pour s’entraîner et se nourrir presque exclusivement de blanc de poulet et de riz, mais il suffit de voir la différence de gabarit entre les culturistes pro et les culturistes naturels (https://france3-regions.francetvinf...).\nle 08/12/2020 par Tyler228\nJustement la chaine de ce youtuber (The Rob) parle beaucoup de stéroïdes. Il y a eu dernièrement beaucoup d’interview de bodybuildeurs qui se dopent, et qui ne s’en cachent pas.\nD’ailleurs Rob dis lui même s’être dopé et n’exclue pas de le refaire.\nJe conseille la vidéo "Cancer et stéroïdes" où l’invité parle de sa cure perso, et de celles des bodybuildeurs américains qui le font passer pour un amateur... Ça ouvre les yeux sur ce sport !\nle 06/12/2020 par pleinouest35\nMon alimentation se compose presque exclusivement de compléments alimentaires naturels, bio et bien dosés.\nle 07/12/2020 par spartacus\nça fait 25 ans que je prend des complements alimentaires(alicament) jai la soixantaine aucun souci à ce jour.\nsurtout spiruline, maca, aloe vera(cocktail avec miel et citron ou alcool blanc) pour moi ce sont des plantes sacree elles ont sauve ma vie parfois.\npourquoi croyez vous que les labos et les industriels de lagro les denigrent.\npour le sport et la force essayez : muirapuama,pfaffia,guarana...il y en a tellement qui sont efficasse,mere nature sait ce quelle fait.\nbonne santè a tous\nle 07/12/2020 par Bruno\nUn bon site à conseiller ?\nEt si c’était aussi les mêmes intervenants que les labos pour vous (dé)livrer ces alicaments ? Double baise. Placer pareil pion aux échecs s’appelle faire une fourchette : ce n’est peut-être pas innocent pour que chacun en bouffe ; à la baguette !\nle 07/12/2020 par Reno\n@Bruno : Onatera\nLes compléments alimentaires sont très utiles, mais il faut les prendre APRES un diagnostic de son mode de vie avec un professionnel, type médecin spécialiste ou pharmacien éclairé. Après ça dépend de ses objectifs.\nEn tout cas, en matière de prise de muscle, vu qu’il prend des stéroides, soit donc des produits très puissants, je ne vois pas comment il peut évaluer en parallèle l’effet des compléments alimentaires. C’est comme si tu prenais des amphétamines, et 500 mg de vitamine C. Je ne vois pas comment tu vas être en msesure d’évaluer l’effet de la vitamine C...\nle 07/12/2020 par NENEX\nL’expérience, la prise de stéroïdes anabolisants se fait par cures périodiques, suivie d’une analyse il faut du temp pour savoir ce qui est nécessaire ou non à l’obtention de résultats recherchés, et par conséquent le choix des compléments et suppléments est primordial, une synergie de ces derniers peuvent apporter satisfaction à l’utilisateur.\nle 07/12/2020 par Panda78\nBonjour, vous voulez perdre du gras et prendre du muscle, être balèze tout en préservant votre santé, et bien c’est possible !\nEntraînez vous sérieusement à jeún tous les matins 4 à 5 fois par semaine et rentrez vous restaurer avec de la.bonne nourriture maison 80% légumes et légumineuses et 20% viandes ou poisson, et terminez avec un ou deux fruits sans oublier de bien vous Hydrater. Banissez définitivement les sucres rapides de votre alimentation et notamment le pain blanc, le blé ! Remplacez les par des aliments à Indice glycémique bas comme la patate douce. Privilégiez les bonnes graisses, huile d’olive, de colza, les poissons gras. Faites ça 6 mois et votre corps sera transformé !\n"Manger et buvez de ce que Dieu vous a attribué de licite et de bon, et ne soyez pas dans l’excès" dit le Coran.\nle 07/12/2020 par Palm Beach Post : "Cult !"\nl’autre soir, je voyais une dame faire les poubelles du magasin bio\nj’avais la truffe dans ma bière de clodo :\nje me suis dis : au moins, elle mange sélectif\nle 07/12/2020 par Éleveur de pioupiou\nJe conseille le bloc minéral vitaminé enrichi d’iode, un complément naturel en vitamines, minéraux et acides aminés basique et de vitamines, avec un verre de biovitase, c’est ce que je préconise pour de jeunes volailles de basse-cour, aux particuliers , ça fonctionne\nle 07/12/2020 par algerusalemceleste\nIl ne manque plus que le soylent green...\nle 07/12/2020 par Jagad\nSi tu dors bien, tu manges bien, tu t’entraînes bien, ça se passe bien. Aujourd’hui on est dans une telle détresse, qu’on fait de la muscu sur un tas d’ordures, cette société, en se demandant si on a bien fait ou mangé ce qu’on nous a dit. On est devenu dépendant d’un marché qui nous mène par le bout du nez. Bouffe ou tracte ce que tu veux, t’es dans la merdre jusqu’au cou.\nle 08/12/2020 par spartacus\nje conseille guayapi ou plantes etoiles excellent site pour complement\nissue des forets primaires et cultures bio equitable.\nle 08/12/2020 par Tino\nMalate de magnésium tous les jours et on se porte mieux.


Comment résoudre l'erreur "Malheureusement, Gmail s'est arrêté" du Samsung Galaxy J3 (2016) [Guide de dépannage] ? - Blog Hight tech / Smartphone\nVotre Samsung Galaxy J3 possède deux clients de messagerie intégrés. Le premier est le client Android par défaut, tandis que le second est l’une des applications mandatées par Google pour être préinstallées sur tous les appareils Android – Gmail.\nDans ce billet, je vais m’attaquer à un problème quelque peu mineur impliquant le Galaxy J3 et l’application Gmail, qui se caractérise par l’erreur « Malheureusement, Gmail s’est arrêté ». Bien qu’il semble qu’il s’agisse simplement d’un problème d’application, il pourrait y avoir plus qu’il n’y paraît, étant donné que Gmail est profondément enraciné dans le système d’exploitation. Si vous possédez cet appareil et que vous êtes actuellement confronté à un problème similaire, continuez à lire ci-dessous pour apprendre à le résoudre et à vous débarrasser de ce message d’erreur une fois pour toutes.\nAvant de nous lancer dans le dépannage, si vous avez d’autres problèmes, consultez notre page de dépannage du Galaxy J3, car nous avons déjà résolu de nombreux problèmes avec ce téléphone depuis que nous avons commencé à le prendre en charge. Essayez de trouver des problèmes similaires aux vôtres et utilisez les procédures de dépannage ou les solutions que nous avons suggérées. Si vous avez besoin d’une assistance supplémentaire, remplissez notre questionnaire sur les problèmes Android et cliquez sur Envoyer. Ne vous inquiétez pas, c’est gratuit.\nComment se débarrasser de l’erreur « Malheureusement, Gmail s’est arrêté » sur le Galaxy J3\nBien que le message d’erreur puisse sembler être un problème grave, il n’en est rien. Il se trouve que Gmail est une application intégrée, mais à part cela, c’est juste un autre problème d’application. Voici l’un des messages que nous avons reçus de nos lecteurs qui décrit le mieux ce problème…\nProblème : Bonjour. Cela fait une semaine que je vous contacte car j’ai un problème avec mon téléphone mais je n’ai pas encore reçu de réponse. J’espère que vous pourrez m’aider. J’ai un téléphone Galaxy J3 que j’ai acheté il y a 3 mois. Récemment, il y a une erreur qui s’affiche en permanence et qui dit « Malheureusement, Gmail s’est arrêté » et je n’ai pas la moindre idée de la raison pour laquelle cela se produit. En conséquence de cette erreur, je ne peux pas consulter mes courriels. Comme j’utilise Gmail, ce problème perturbe spécifiquement ma capacité à afficher et à envoyer des e-mails. Veuillez m’aider. Merci.\nDépannage : Je comprends que vous nous ayez déjà contactés mais que vous n’ayez pas reçu de réponse et nous nous en excusons. Nous recevons des centaines de problèmes chaque jour et nous ne pouvons vraiment pas répondre à tous les problèmes que nous recevons, même si nous essayons de le faire.\nMaintenant, passons directement au problème qui nous occupe, voici ce que vous devez faire :\nÉtape 1 : Videz le cache et les données de l’application Gmail.\nNous ne recommandons pas de faire cela pour d’autres applications, mais pour Gmail, c’est très bien car vos emails sont sauvegardés dans votre boîte de réception et vider le cache et les données de l’application sur votre téléphone ne supprimera pas les emails de votre compte. Cette procédure va réinitialiser l’application elle-même et il vous suffit de l’ouvrir après la procédure pour retrouver l’accès à vos messages.\nAppuyez sur Gestionnaire d’applications\nAppuyez sur le bouton Gmail.\nAprès avoir vidé le cache et les données, ouvrez l’application et voyez si l’erreur est toujours présente. Si c’est le cas, vous devez passer à l’étape suivante.\nÉtape 2 : Redémarrez votre téléphone en mode sans échec et observez.\nLe démarrage en mode sans échec désactivera temporairement toutes les applications tierces afin d’isoler le problème. Il va sans dire que cela nous dira si le problème est causé par une application tierce ou s’il s’agit d’un problème avec l’application ou le micrologiciel lui-même.\nMettez votre Galaxy J3 hors tension. Maintenez la touche Power enfoncée, touchez Power off, puis touchez POWER OFF pour confirmer.\nSi le problème est résolu dans ce mode, c’est qu’il est dû à une ou plusieurs de vos applications téléchargées. Vous devez trouver le coupable et le désinstaller, sinon, vous devez passer à l’étape suivante.\nÉtape 3 : Supprimez les caches du système par le biais du mode de récupération.\nLa suppression des caches système améliorera réellement les performances de votre appareil car elle remplace tous les caches, y compris ceux qui ont pu être corrompus ou obsolètes. Vous pouvez le faire en démarrant votre téléphone en mode récupération et en effaçant la partition cache. Voici comment procéder…\nSi l’erreur apparaît toujours après cela, l’étape suivante vous permettra certainement de vous en débarrasser.\nÉtape 4 : Effectuez la réinitialisation générale pour rétablir les paramètres d’usine de votre J3.\nLe message d’erreur « Malheureusement, Gmail s’est arrêté » est un problème mineur et une procédure de réinitialisation peut sûrement le résoudre. Cependant, vous devrez vous donner beaucoup de mal pour sauvegarder vos fichiers et vos données si vous ne voulez pas les perdre.\nAvant de réinitialiser le téléphone, vous devez désactiver la fonction antivol pour éviter que votre téléphone ne soit verrouillé. Pour désactiver la fonction antivol de l’appareil, vous devez vous déconnecter de votre identifiant Google sur l’appareil et choisir de ne pas vous connecter avec un identifiant Google à un quelconque service Google. Dès que vous vous connectez avec un identifiant Google à un service et que vous configurez un code PIN, un mot de passe ou un verrouillage par empreinte digitale, vous activez automatiquement l’antivol. Pour vous déconnecter de votre identifiant Google, procédez comme suit :\nSur l’écran d’accueil, appuyez sur l’icône Apps.\nAppuyez sur REMOVE ACCOUNT.\nMaintenant, pour effectuer la réinitialisation générale, suivez ces étapes :\nAppuyez sur le bouton Volume fort et maintenez-le enfoncé, puis appuyez sur la touche Accueil et maintenez-la enfoncée. Tout en maintenant ces deux touches enfoncées, appuyez sur la touche Marche/Arrêt et maintenez-la enfoncée.\nLorsque le logo Android apparaît à l’écran, relâchez les trois touches. Cela peut prendre une minute avant que l’écran de récupération Android n’apparaisse.\nDans l’écran de récupération d’Android, utilisez la touche Volume bas pour mettre en évidence les options, dans ce cas, mettez en évidence l’option » effacer les données/réinitialisation d’usine « .\nAppuyez sur la touche Power pour choisir l’option mise en évidence.\nAppuyez sur la touche de réduction du volume jusqu’à ce que l’option « Oui — supprimer toutes les données de l’utilisateur » soit mise en évidence.\nUne fois la réinitialisation terminée, appuyez sur la touche Power pour choisir « Redémarrer le système maintenant ».\nLe téléphone redémarre un peu plus longtemps que d’habitude et la réinitialisation est terminée.\nJ’espère que nous avons pu vous aider à résoudre votre problème.\nSamsung Galaxy J3 (2016) affiche l’erreur « Unfortunately, Amazon has stopped » [Guide de dépannage].\nComment réparer Youtube qui continue de planter sur Samsung Galaxy Note 8 (étapes faciles)\nQue faire si Snapchat s’arrête sur votre Galaxy A10 ?\nComment réparer l’application Twitter du LG G7 ThinQ qui ne cesse de se bloquer (étapes faciles) ?


cedricmetal: présentation - Marcus - Chez Marcus - Bienvenue sur les Forums Officiels\nEnregistré le : 27 juin 2006, 11:14\nLocalisation : Saint Max (à côté de Nancy)\nMessage par cedricmetal » 27 juin 2006, 11:27\nJe m'appelle Cédric,j'ai 27 ans,je vis près de Nancy et je suis originaire de l'île de la Réunion.\nQuelle surprise pour moi de découvrir ce site et ce forum de Marcus!\nJ'ai enfin retrouvé la trace du MARC LACOMBE que je lisais dans TILT,mon magazine favori de l'époque jusqu'au dernier numéro (quand je suis passé de l'AMSTRAD CPC 6128+(!) au PC).\nQue sont devenus les autres de TILT,au fait?(je n'ai retrouvé des nouvelles que de DOGUE DE MAUVE et Jean Michel Blottière+ ceux interviewés sur le site d'abandonware magazines!)\nQuelle joie de revoir Marc! (ça ne m'étonne pas qu'il "possède" un fan club!)\nEn 2001,je découvre GAME ONE sur l'abonnement CANALSAT des parents de ma copine et j'ai eu hâte d'avoir cette chaîne.\nJ'ai TPS depuis que je vis près de Nancy,avec GAME ONE inclus,mais entre temps la chaîne a bien changé...\nEnfin,me voilà sur ce bien beau forum!\nModifié en dernier par cedricmetal le 27 juin 2006, 11:44, modifié 1 fois.\nMessage par Heartogram » 27 juin 2006, 11:43\nMessage par cedricmetal » 27 juin 2006, 11:59\nje précise que je suis fan de heavy metal.\nDe plus,j'ai été animateur radio (avant de me faire débarquer...)\nUn de mes ex-collègues (Nicolas) anime une émission radio sur les jeux vidéo\nMessage par Heartogram » 27 juin 2006, 12:06\nMessage par Capitaine Caverne » 27 juin 2006, 12:53\nHeartogram a écrit : ok\ntu peux me dire l'intérêt de ce "ok" ?\nbienvenue l'ami en tout cas !\nMessage par William Wallace » 27 juin 2006, 13:00\nAh t'as pas 15 ans!\nTu part avec un certain avantage ici laisse moi te le dire\nwww.cybercity2034.com et la legende revit.\nMessage par Perfectman3 » 27 juin 2006, 13:04\nBienvenue Cédric! Quelque chose me dit qu'on va bien s'entendre tous les deux! ^^\nMessage par Heartogram » 27 juin 2006, 13:14\nbah tu pe me dire l'interet de ta question? ce ok cela representé mon etat d'esprit face a sa presentation c'est tout...\nMessage par cedricmetal » 27 juin 2006, 13:16\nWilliam Wallace a écrit : Ah t'as pas 15 ans!\nPourrais-tu être plus précis?\nEn débarquant sur le forum,je m'attendais à retrouver une bande de "vétérans",je dois l'avouer!\n[je parle souvent comme un vieux!]\nen tout cas,ça a l'air sympa,ici!\nNe vous mangez pas le nez!\nEnregistré le : 19 janv. 2003, 19:55\nMessage par Morgane » 27 juin 2006, 13:23\nAh mais ils sont encore courtois là\nEn tout cas, bienvenue à toi. J'espère que tu te plairas ici.\nSaint Max ? Nord, Sud, Est, Ouest de Nancy ? Oué à part Vandoeuvre et malzéville, je place mal l'entourrage. Dire que j'y habite plus ou moins depuis 2ans....\nMaiiis Nancy, c'est bien, c'est beau, y'a l'anim'est\n«Malgré le crétinisme congénital qui caractérise indubitablement une partie de cette classe, il serait souhaitable que vous arrachiez une mention «acceptable» lors de votre épreuve de BUSE si vous ne souhaitez pas subir… mon mécontentement» Severus Snape\nMessage par cedricmetal » 27 juin 2006, 13:29\nMorgane a écrit : Ah mais ils sont encore courtois là\nJe te salues,habitante de Nancy!\nSaint Max est entre Nancy et Essey.\nLe tramway traverse Saint Max...\nquant à anim'est,j'y suis allé en 2004 et 2005!\nJ'attends le prochain avec impatience!\nmon compte rendu du dernier Anim'Est:\nhttp://hex-lamalediction.darkbb.com/fto ... T-2005.htm\nhttp://hex-lamalediction.darkbb.com/fto ... asc-20.htm\nMessage par Perfectman3 » 27 juin 2006, 13:33\ncedricmetal a écrit :\nJe crois que ce que William a voulu dire, c'est qu'ici on est pas tendre avec les djeun'z! Surtout les illettrés en fait...\nModifié en dernier par Perfectman3 le 27 juin 2006, 19:54, modifié 1 fois.\nMessage par Morgane » 27 juin 2006, 13:36\nHaaaaan sur le deuxième lien y'a les photos des filles ! Jooh-saaaamaaaa ! Haaaaaaaaaaaan Faut que je leur montreeeeeee.\nAnim'est c'est koul. La meilleure conv' de l'année. Pis cette année, ça risque de... raaah j'ai hate.\nAh pis ouééé, maintenant je vois ou c'est....\nMessage par cedricmetal » 27 juin 2006, 13:37\nPerfectman3 a écrit :\nJe crois que ce que William, c'est qu'ici on est pas tendre avec les djeun'z! Surtout les illettrés en fait...\nSachez que je m'efforce de toujours écrire en français correct et complet pour être plus facile à lire!\nMessage par Perfectman3 » 27 juin 2006, 13:39\nBen on ne demande rien de plus! Merci à toi de faire l'effort!\nMessage par cedricmetal » 27 juin 2006, 13:48\nPerfectman3 a écrit : Ben on ne demande rien de plus! Merci à toi de faire l'effort!\n4 ans de DEUG de Lettres Modernes,ça laisse des traces dans mon cerveau!\nMessage par Shutan_uzuki » 27 juin 2006, 14:20\nUn DEUG en quatre ans? Quatre premières années? Précise ton cursus l'ami! ^^\nBienvenue, le thé et les gateaux sont dans le coin là bas...\nMessage par cedricmetal » 27 juin 2006, 14:28\nShutan_uzuki a écrit : Un DEUG en quatre ans? Quatre premières années? Précise ton cursus l'ami! ^^\n2 fois la première année et 2 fois la seconde année pour finalement échouer,je n'ai pas obtenu mon DEUG de Lettres Modernes!\nEnregistré le : 18 juin 2006, 15:38\nLocalisation : Euh pinaize ou qu'on est Marge?!\nMessage par O_pinaize_un_donut » 27 juin 2006, 14:34\nIci la langue et le vocabulaire sont privilégiés fait gaffe ne tombes pas dans le piège de certains illétrés qui se disent "garant de la langue française" :\nSinon bienvenue l'ami!\nC'est Zelda? c'est un power ranger? Non! c'est notre dieu : Marcus !!\nMessage par cedricmetal » 27 juin 2006, 14:39\nO_pinaize_un_donut a écrit : Ici la langue et le vocabulaire sont privilégiés fait gaffe ne tombes pas dans le piège de certains illétrés qui se disent "garant de la langue française" :\nJe tâcherais de garder cela à l'esprit\nMessage par William Wallace » 27 juin 2006, 16:43\nVoilà Perf' a resumé,mais bon Pinaise ecrit pas si mal que ça...\nMessage par superpapy3000 » 29 juin 2006, 09:07\nEt,je te conseille de relire ton post 4/5 fois sinon,ils trouveront toujours une faute quelque part\nMais,à la limite ! On s'en fout !\nFan de Lens,Arsenal et de Marcus bien sur !\nMessage par cedricmetal » 29 juin 2006, 11:51\nMorgane a écrit : Haaaaan sur le deuxième lien y'a les photos des filles ! Jooh-saaaamaaaa ! Haaaaaaaaaaaan Faut que je leur montreeeeeee.\nMon compte rendu t'a plu?\nJ'attends le prochain ANIM'EST avec impatience!\nMessage par O_pinaize_un_donut » 29 juin 2006, 12:03\nWow le post j'ai rien compri! C'est sur ca va pas arrager l'image des Djeun'z!


Vous lisez : Une formation pour recruter des personnes en situation de handicap\nUne formation pour recruter des personnes en situation de handicap\nDéveloppement des compétences et diversité : une formation pour recruter des personnes en situation de handicap Une formation pour recruter des personnes en situation de handicap\nDans le grand dossier de la gestion de la diversité du personnel, les personnes en situation de handicap forment un groupe sous-représenté dans nos entreprises. De nombreux employeurs n’ont jamais eu l’occasion de côtoyer des personnes en situation de handicap et encore moins d’en compter parmi les membres de leur personnel. Parce qu’ils ignorent souvent la nature des besoins particuliers de ces personnes, les employeurs savent plus ou moins comment se comporter avec elles et hésitent à tenter l’expérience de les embaucher, même à l’essai. Comment peut-on mieux préparer les milieux de travail à leur inclusion?\nBâtir un Leadership authentique dans son organisation


Brésil: un régiment célèbre le coup d'Etat militaire de 1964 | Euronews\nSuivant la recommandation du président brésilien d’extrême droite Jair Bolsonaro, un régiment de Sao Paulo a célébré jeudi le 55e anniversaire du coup d’Etat qui avait instauré une dictature militaire de 1964 à 1985, considérant qu’il s’agissait d’un rempart “contre le totalitarisme”.\nLundi, le porte-parole du chef de l’Etat avait mis le feu aux poudres en déclarant que M. Bolsonaro avait ordonné que soient organisées dans les casernes “les commémorations qui se doivent” pour cet anniversaire.\nFace à la polémique, le président lui-même a nuancé ses propos jeudi, affirmant qu’il ne s’agissait pas de “commémorer, mais de se remémorer” cette épisode de l’histoire brésilienne.\n“Il faut revoir quelles ont été les erreurs commises, ce qui a fonctionné, et s’en servir pour le bien du Brésil à l’avenir”, a-t-il ajouté lors d’une cérémonie militaire à Brasilia.\nLe parquet fédéral a recommandé que les régiments s’abstiennent “de promouvoir ou participer à quelque manifestation publique pour célébrer le coup d’Etat militaire”.\n“Le 31 mars 1964 s’inscrit dans un contexte de guerre froide (…) Les familles brésiliennes étaient alarmées et se sont mises en marche (…) interrompant l’escalade vers le totalitarisme”, disait le message signé par le ministre de la Défense lu devant les troupes.\n“L’armée a répondu à la clameur de l’ample majorité de la population et de la presse brésilienne, en jouant un rôle stabilisateur”, souligne ce texte, qui ne cite à aucun moment les termes “coup d’Etat” et “dictature”.\nMercredi, Jair Bolsonaro, ex-capitaine de l’armée qui a toujours fait l‘éloge des années de plomb du régime militaire, a réaffirmé dans un entretien à TV Bandeirantes qu’il ne s’agissait pas d’une dictature.\n“Il faut reconnaître la vérité. Ce n‘était pas une merveille, mais aucun régime n’est merveilleux. C’est pareil pour le mariage. Parfois, il y a des petits problèmes, c’est plutôt rare de ne pas avoir de problèmes dans un couple”, a-t-il expliqué.\n“Et où avez-vous déjà vu une dictature remettre le pouvoir à l’opposition de façon pacifique ? Uniquement au Brésil. Donc ce n‘était pas une dictature”, a-t-il conclu, rappelant le long processus de transition démocratique.


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Saint-Nazaire. «L’attractivité, ça ne se décrète pas, ça se construit» | Site officiel de la Ville de Saint-Nazaire FrançaisEnglishDeutschEspañol\nSite officiel de la Ville de Saint-Nazaire (44600)Toutes les actualitésSaint-Nazaire. «L’attractivité, ça ne se décrète pas, ça se construit» Saint-Nazaire. «L’attractivité, ça ne se décrète pas, ça se construit» Postée le 09 janv. 2017\nLe centre-ville va considérablement évoluer avec l’arrivée d’étudiants, la création d’une maison de la jeunesse, d’un quartier numérique et d’espaces ludiques et arborés. L’entrée de ville et la gare seront réaménagées pour améliorer l’accueil et le confort des usagers. Le centre-ville doit devenir une destination pour tous agréable et conviviale. © addrn.\nLe centre-ville de Saint-Nazaire s’embellit. Logements neufs, gare rénovée, quartier numérique et place du Commando, de nombreux travaux ont commencé. Le maire David Samzun revient sur la stratégie globale de développement de la ville.\nQuel est votre objectif prioritaire pour le centre-ville de Saint-Nazaire ? Mon objectif c’est d’amener dans le centre-ville le plus grand nombre de personnes en misant sur la qualité des espaces. Cet engagement est clairement défini dans une délibération cadre adoptée au conseil municipal de décembre 2014. Je souhaite que le cœur de Saint- Nazaire devienne un lieu animé où toute la famille trouve plaisir à venir. Une aire de jeux sera implantée sur l’esplanade des Droits de l’Homme et du Citoyen – Nelson Mandela. Une maison de la Jeunesse sera créée rue d’Anjou près de rue de la Paix. C’était une promesse de campagne, nous la tenons. Enfin à la rentrée 2020, 700 étudiants de l’école d’ingénieurs CESI viendront s’installer dans le Paquebot. En plus de ces structures, vous créez un quartier spécifiquement dédié au numérique ? Oui parce que j’ai une certitude : un centre-ville, ce n’est plus la juxtaposition de vitrines. Nous devons imaginer ce qu’il sera demain : lieu commerçant, lieu de vie, d’activités et de rencontres. Nous voulons aussi qu’il soit un quartier numérique. Des start-up s’installent déjà et amènent cette transition numérique. Il faut leur faire de la place parce qu’elles sont à la fois des locomotives du centre-ville et des emplois. Sur le plan industriel, la réalité virtuelle est présente à Montoir avec le le CIRV. STX et Airbus utilisent déjà cet équipement et plus largement les outils numériques. Il faut se préparer à former les jeunes et les salariés aux métiers et à l’économie de demain. Créer un quartier numérique à proximité de la gare, du front de mer et du futur port de plaisance, c’est une des réponses à cet enjeu et ça contribuera à faire de Saint-Nazaire une destination du numérique. Modernisée et agrandie, la gare va bénéficier d’un nouvel accès par le nord. Un gros travail est également entrepris sur l’entrée nord de la ville, la gare et le port ? Les aménagements sont nombreux. Sur le port, dans la zone industrialo-portuaire, le boulevard des Apprentis va être déplacé pour plus de sécurité, de confort et une meil- leure logistique chez STX notamment. Nous avons réussi ensemble, Région, Département, Chambre de Commerce, Grand Port Maritime, la CARENE et la Ville, à rassembler des sommes financières considérables qui profiteront à tous les utilisateurs du quartier de Méan-Penhoët, ses habitants et ceux qui viennent y travailler. Tout le monde attend par ailleurs les aménagements de la gare. L’entrée de ville n’est pas plaisante, elle est dure. Nous allons amener du végétal, de la couleur et plus de confort, que ce soit pour les piétons, les vélos ou les automobilistes. À partir du printemps 2018, du matin au soir, on pourra profiter de la place du Commando et de ses nouveaux commerces. © Phytolab / Topos / Air Studio Et côté front de mer, on en est où ? Le front de mer avec la place du Commando, c’est notre pépite. Je vous donne rendez-vous au printemps 2018 pour profiter de cette place. Les travaux ont démarré. On livrera les espaces aux commerçants en fin d’année 2017. Nous sommes une ville d’emploi, une ville industrielle, mais aussi une ville de plaisir et nous aurons également l’occasion l’année prochaine d’aller nous baigner dans un centre aquatique tout neuf autour du parc paysager. Pour développer l’attractivité de Saint-Nazaire, vous comptez sur les partenaires ? L’attractivité d’une ville, d’une agglomération, ça ne se décrète pas, ça se construit. Et ça se construit en jouant collectif. Ma responsabilité première c’est d’exprimer une vision politique et de dégager les moyens nécessaires. Mais je ne peux pas le faire seul. Tous les acteurs doivent se mobiliser, les acteurs portuaires, les chambres consulaires, mais aussi les grands donneurs d’ordre, les artisans et les commerçants. C’est ensemble que nous construisons cette attractivité, chacun dans sa responsabilité et son niveau de compétence. Avec l’emploi comme objectif final ? Cette attractivité est au service de l’emploi, c’est la priorité absolue de ce mandat. Des investisseurs, promoteurs immobiliers et acteurs économiques viennent frapper à la porte de Saint-Nazaire. Même si la situation est bien meilleure que celle que nous avons connue sur le bassin d’emploi nazairien, le nombre de personnes cherchant un emploi reste une préoccupation majeure. La diversification économique est donc un défi permanent. Saint-Nazaire, grand bassin industriel, va devenir, j’en suis convaincu, non pas une station balnéaire, mais une ville de destination balnéaire, de destination touristique. Cela doit bénéficier à l’ensemble de la population qui vit ici toute l’année. Et c’est maintenant qu’il faut investir pour préparer demain. Front de mer III : la place du Commando prend forme La 3e phase de travaux du front de mer s’achèvera avec l’aménagement de la place du Commando sur laquelle cinq emplacements commerciaux seront installés avec une ouverture des commerces programmée au printemps 2018. Cette place deviendra donc la destination des âneurs en quête de détente et de convivialité. Avec un accès direct à la plage, elle accueillera deux bars, deux restaurants brasse- ries et de la vente à emporter (glaces, etc.). Les candidatures pour l’attribution des commerces sont encore à l’étude. Des arbres seront plantés à l’arrière de la place pour ne pas gêner la vue sur mer et les monuments aux morts légère- ment déplacés pour être regroupés au même endroit pour permettre la tenue de cérémonies commémoratives. Sur la plage, des parasols équipés de panneaux solaires seront installés pour recharger les portables. Un endroit idéal pour passer toute l’année de bons moments en famille ou entre amis ! Îlot Lebon L’accès au Bon passage est fermé depuis début décembre. Tous les locaux commerciaux ont été acquis par la SONADEV. L’association profes- sionnelle d’insertion par l’économique (APIE) a participé à cette fermeture avec l’installation des palissades. Le chantier va permettre de valoriser l’îlot Lebon et de créer 12 logements au cœur du centre-ville n 2018. Îlot Willy-Brandt L’Îlot station-service va changer de visage. Les bâtiments qui l’occupent sont en cours de démolition. Ils laisseront place à un hôtel 3*, 6 000 m2 de bureaux et 40 logements sociaux. Ces nouvelles constructions marqueront un « geste architectural fort » pour le maire David Samzun. Une consultation de promoteurs est lancée pour arrêter le choix dé nitif de l’opérateur immobilier et du projet architectural avant l’été. CESI L’école d’ingénieurs du CESI, actuellement installée sur le pôle universitaire de Saint-Nazaire, s’apprête à rejoindre le centre-ville pour la rentrée 2020. Dans le cadre de son développement, elle aura ses locaux dans le Paquebot, au premier étage, à la place de l’agence d’urbanisme ADDRN. Le CESI passera alors de 400 étudiants à plus de 700. Soutenir la vitalité commerciale\nDes actions sont également engagées pour soutenir la vitalité commerciale du centre-ville. Le taux de vacance constaté dans le cœur marchand de Saint-Nazaire est passé de 15% en 2014 à 8% en 2016.. Retour à la liste des actualités


En famille ou entre amis, on profite de cette saison un peu particulière pour s’offrir une excursion sur les fameuses plages du Débarquement et se replonger dans la fascinante histoire du D-Day.\nVisite d’1 heure, 2 heures ou même à la journée, les possibilités sont multiples pour séduire le plus grand nombre :\nPour tout savoir sur le 6 juin 1944, et grâce à l’entreprise NST (Normandy Sightseeing Tours), on pourra cet été « picorer » des visites guidées à tout petit prix et selon ses envies, depuis la plage de Juno jusqu’à la Pointe du Hoc en passant par Gold Beach et Omaha. Les visites en plein air de 1 à 3 heures (selon le site) sont proposées tous les jours à heures fixes. Réservations au 02 31 51 70 52\nA la tête de Cap Normandie, Lucie HOFFMANN propose de son côté une journée complète dédiée à la découverte des sites emblématiques du D-Day. Le principe est simple ! Chacun sa voiture et on retrouve la guide directement sur les lieux de visite: Arromanches et son port artificiel, la fameuse batterie allemande de Longues-sur-Mer ; puis après une pause déjeuner, direction Omaha Beach et le célèbre cimetière américain et pour finir la journée, Bayeux et le cimetière militaire britannique. Les lundis et mercredis du 20 juillet au 15 août et sur réservation les autres jours de la période. Réservations au 06 03 09 10 21\nOsez une expérience atypique avec Gold Beach Company !\nRevivez l'Histoire à bord de véhicules d’époque avec Overlordtour – Emotion garantie !


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Quelles sont les principales qualités des gazons synthétiques ? -\nAccueil - Actualités - Divers - Quelles sont les principales qualités des gazons synthétiques ?\nQuelles sont les principales qualités des gazons synthétiques ?\nPour égayer leur jardin ou leur terrasse, de nombreuses personnes choisissent de faire installer des surfaces synthétiques. Le gazon artificiel présente un nombre considérable d’avantages. Afin de s’assurer que les produits proposés aux clients soient conformes aux normes en vigueur en termes de sécurité et de durabilité, les fabricants les soumettent à plusieurs tests.\nLes principaux aspects vérifiés par les fabricants de gazons concernent la résistance à la traction, l’absorbation des chocs, la mesure de vieillissement et de comportement. Le processus de test est très vaste mais il est nécessaire pour garantir la durée de vie des surfaces synthétiques installées, chez les particuliers ou sur les terrains de sport.\nEn ce qui concerne la résistance à la traction, ces tests doivent avoir lieu afin d’établir la résistance à la rupture et la limite de résistance élastique des fibres des gazons synthétiques. Ces enregistrements doivent être soigneusement consignés pour établir la qualité du matériel utilisé et ainsi fabriquer les futures pelouses artificielles.\nLes fabricants prêtent ensuite attention à l’absorption des chocs afin de garantir la sécurité des sportifs ou des enfants qui veulent pratiquer des activités sportives sur les gazons synthétiques. Pour cela, les spécialistes de ce domaine utilisent l’accéléromètre pour vérifier si les sous-couches amortissantes absorbent et dissipent efficacement l’énergie.\nNous pouvons également mettre en évidence un aspect très important concernant la qualité des gazons artificiels. En effet, ils résistent très bien au passage du temps. Pour assurer un vieillissement optimal de la surface synthétique une machine de roulage est utilisée pour vérifier la qualité de l’herbe artificielle.\nEnfin, les pelouses artificielles qui seront installées sur les terrains de sport ou sur différentes aires de jeux sont testées par les fabricants pour garantir une sécurité optimale des activités. Ils vérifient également si les surfaces synthétiques imitent suffisamment bien les pelouses naturelles pour ce qui concerne l’interaction entre le ballon et le gazon.\nLes professionnels de Toujours Vert possèdent le savoir-faire et l’expérience nécessaire pour vous accompagner dans la réalisation de vos projets visant l’installation de revêtements de sol. Vous pouvez choisir des revêtements pour votre piscine, jardin et terrasse, ainsi que pour les zones ombragées et les différentes aires de jeux de votre propriété. Les produits de Toujours Vert bénéficient d’une double garantie afin de répondre aux plus hautes exigences des clients concernant la décoration et la résistance des fibres artificielles.


Regroupement de dettes et assurance rachat de prêt : ce qu'il faut savoir Regroupement de dettes et assurance rachat de prêt : ce qu’il faut savoir – Franco Finance\nRegroupement de dettes et assurance rachat de prêt : ce qu’il faut savoir\nPublié le 21 février 2013 dans Crédit\nUn cumul de crédits en cours de remboursement peut parfois peser lourd dans la gestion quotidienne du budget d’un ménage. La solution la plus courante, pour alléger le poids des remboursements, consiste à effectuer un regroupement de dette. Cette opération financière va permettre de dégager un peu d’argent disponible, grâce à la réduction du remboursement mensuel. Par ailleurs, une assurance rachat de prêt peut aussi être souscrite, au bénéfice de l’établissement financier, mais aussi pour le débiteur lui-même.\nComment effectuer un regroupement de dettes ?\nPlusieurs dettes en cours, ce sont parfois des crédits immobiliers, des crédits renouvelables, en plus des charges courantes telles que le loyer, les transports, l’alimentation, etc. Concernant les crédits, en s’adressant à un courtier spécialisé dans les opérations de banque, le débiteur peut procéder à un regroupement de dettes.\nLe courtier va effectuer alors une analyse de dossier, et présenter au débiteur les devis y afférents. Fusionner les dettes multiples en une seule créance, et lui appliquer un taux unique, avec une échéance plus longue, c’est le mécanisme qui permet de réduire le montant du remboursement mensuel. Bien entendu, une garantie devra être présentée par le débiteur, selon laquelle il demeure solvable et peut s’acquitter de sa dette jusqu’à l’échéance finale.\nL’assurance rachat de prêt\nParmi les multiples mesures possibles (caution, hypothèque, etc.), le débiteur peut également souscrire une assurance rachat de prêt. Il s’agit de garantir, à travers une assurance, que le remboursement du crédit ou du rachat de crédit sera effectif. L’assureur prendra en charge le paiement des échéances de l’emprunteur si jamais un accident ou une maladie, voire le décès, touche celui-ci.\nDurant la souscription de l’assurance, l’emprunteur et l’assureur établissent les conditions du contrat. L’assureur versera le paiement à la place de l’emprunteur en cas d’invalidité (totale ou partielle), d’incapacité ou de décès. Le degré d’invalidité est établi selon les critères posés par la loi, auquel les deux parties se réfèrent expressément dans le contrat d’assurance. L’établissement prêteur a la certitude que le remboursement de son argent aura lieu.\nfacilisis non massa ut efficitur. commodo dolor. libero felis


vente Appartement vue sur les montagnes\nAppartement vue sur les montagnes\nRéf : V5820035192\nVenez découvrir ce trés bel appartement avec sa pièce de vie chaleureuse disposant d'une cuisine équipée et proposant un accés à la terrasse avec vue sur les montagnes. Il se compose de deux chambres, d'une salle de bain et égalment d'un espace buanderie. A proximité des commerces, des thermes ainsi que de la station de ski de guzet, ce lieu est l'endroit rêvé pour se ressourcer. Ideal pour un pied à terre ou investissement locatif. N'hesitez plus, venez le visiter!\nAppartement Ustou 2 pièce(s) 40.50 m2


Le mazout, le gaz et les pellets: c’est dépassé\nLes principes techniques classiques et solaires thermiques aussi sont obsolètes\nLes mesures passives sont insuffisantes pour se protéger des canicules\nNouveau schéma hydraulique et solaire: enerBus® + Sunergie®\nCité Solaire Satigny\nINGÉNIERIE DES TECHNIQUES DU BÂTIMENT\nERTE Ingénieurs Conseils SA met toute son énergie à économiser la vôtre !\nDe la conception à la maintenance, en passant par le conseil et la réalisation, nos prestations sont disponibles dans toute la Suisse. La conception énergétique d’un bâtiment doit reposer sur des technologies respectueuses de notre environnement et c’est dans cette optique que nous réalisons chacun de nos projets. Toute l’équipe est à votre écoute pour trouver la meilleure solution à vos besoins.\nSpécialisé dans l’ingénierie et l’installation des techniques du bâtiment, nous créons des solutions adaptées à vos besoins. Si votre solution n’existe pas encore, nous l’inventons. Nous planifions, nous calculons, nous coordonnons et surtout nous réalisons et optimisons vos installations pour atteindre le meilleur rendement énergétique possible, dans le respect de l’environnement.\nERTE Ingénieurs Conseils SA est un bureau d’études fondé en 1984 par Georges Spoehrle ingénieur en chauffage, ventilation, climatisation et solaire (CVCS). Reconnu pour sa créativité et ses compétences en matière de concepts énergétiques globaux et innovants, le champ d’application d’ERTE est large.\nDepuis des années, ERTE met ses compétences au service de privés, de collectivités, d’organisations internationales, notamment dans le cadre de construction de bâtiments administratifs, locatifs, hospitaliers, de laboratoires, d’appartements, de villas, d’écoles mais également dans le cadre de rénovation et d’assainissement.\nSystème solaire innovant\nAujourd’hui, plus personne ne se pose la question d’innover les choses les plus simples de la vie quotidienne. Et pour cause, ce sont ces choses simples qui sont les plus difficiles à développer. Pourtant, ERTE l’a fait en développant le système SUNERGIE® qui regroupe l’innovation, la reproductivité, le solaire et la petite géothermie.\nLe concept SUNERGIE® est un système solaire r-évolutionnaire pour le chauffage, le rafraîchissement et la production d’eau chaude sanitaire. SUNERGIE® se prête à merveille pour le neuf et la rénovation des systèmes de chauffage et d’ECS existants en utilisant de manière intelligente la distribution existante. Un système d’une grande simplicité mais, il fallait y penser. Exceptionnel et nouveau, ce concept a évolué au fil du temps de façon innovante tout en restant simple, fiable, durable et économique. La multifonctionnalité du SUNERGIE® nécessite beaucoup de créativité et ingéniosité du bureau d’études.\nPionnier du puits canadien\nERTE a réalisé pas moins d’une dizaine de puits canadien. Une solution écologique pour préchauffer et “climatiser“ les locaux. Simple et efficace, nos installations vous permettent de faire des économies énergétiques et vous assurent un confort optimal. Le puits canadien est un système qui est fait pour durer. Ils ont une durée de vie de 100 ans, au moins comme les bâtiments.\nL’objectif du puits canadien est de réguler les variations thermiques de votre habitation. En contrôlant la température de l’air, ce système géothermique vous permettra d’abaisser la température de l’air ambiant dans votre maison en été et de réchauffer votre maison en hiver. Tout cela gratuitement et sans émissions polluantes. Un fonctionnement très simple mais, il fallait y penser.\nLa vidéo ci-dessus représente le puits canadien standardisé de la dernière génération conçu, développé, réalisé et mis en service en 2018 par ERTE: PACAir-Eau + Puits canadien. Le meilleur rapport prix/performance et durabilité jamais obtenu. Nos puits canadiens SUNERGIE® sont valables aussi bien pour du neuf que pour de la rénovation.\nEffectivement, notre système PACAir-Eau + Puits canadien est capable de remplacer des installations de chauffage au mazout en plaine mais également en haute altitude comme à Sonchaux (VD) à 1’300 m. Notre système SUNERGIE® est capable de soutirer de l’énergie de la “petite” géothermie à haut rendement partout, aussi bien en hiver pour chauffer et produire de l’eau chaude sanitaire qu’en été pour climatiser. Qui dit mieux ?\nEt ceci sans faire appel à des sondes géothermiques coûteuse tout en obtenant le même rendement annuel sinon meilleur.\nDeux fois champion suisse du solaire\nMeilleur concept énergétique\net solaire pour la\nPrix de l'Académie Suisse des Sciences Techniques\n1ère toiture solaire pour la\nPHARE NATIONAL DE L'OFEN\nL’Office Fédéral de l’Energie (OFEN) a nommé notre projet de la Cité solaire de Plan-les-Ouates:\n“Phare national des énergies renouvelables”\nÀ propos d'ERTE\n© 2021 – ERTE INGÉNIEURS CONSEILS SA – GENÈVE | MENTIONS LÉGALES\nDeux fois champion suisse\n2011 - Prix Solaire Suisse\nMeilleur concept énergétique et solaire pour la Cité Solaire de Satigny.\n1995 - Prix Solaire Suisse\nMeilleur concept énergétique et solaire pour la Cité Solaire de Plan-les-Ouates.\n1995 - Prix de l'Académie Suisse des Sciences Techniques\n1ère toiture solaire pour la Cité Solaire de Plan-les-Ouates.\n1993 - Phare Naional de l'OFEN\nL’Office Fédéral de l’Energie (OFEN) a nommé notre projet de la Cité solaire de Plan-les-Ouates: “Phare national des énergies renouvelables”.\n© 2021 – ERTE INGÉNIEURS CONSEILS SA – GENÈVE