Voyages sur mesure en Pologne : circuits, séjours, voyages culturels\nCircuits et voyages Pologne\nAccueil - Terre Slave - Pologne - Tous nos voyages\nSituée à égale distance du Portugal et de l’Oural, la Pologne est le centre géographique de l’Europe. Ici, l’Occident rencontrait l’Orient, et le Sud reliait le Nord par la « route de l’ambre ». Carrefour de cultures et de traditions millénaires imprégnées d’influences slaves et latines, la Pologne est un pays aux multiples visages qui charme les amateurs d’art, les férus d’histoire, comme les amoureux de la nature. Laissez vous séduire par le patrimoine historique de ce beau pays slave, par ses châteaux, ses cathédrales et ses églises exceptionnels. Dix siècles d’histoire mouvementée, de divisions, de déchirures et d’occupations successives ont contribué à enrichir la culture polonaise et à endurcir le caractère de ce peuple fier de ses racines, mais qui vous accueille à bras ouverts.\nM'informer sur la Pologne\nNOM : POLOGNE\nPOPULATION : 38 483 9571 hab.\nDENSITE : 123 hab. /km2\nCHEF DE L’ETAT : Bronisław Komorowski\nFUSEAU HORAIRE : GMT +1 soit aucun décalage avec la France.\nREVENU MENSUEL MOYEN : 12 660 US $ par an, soit 1 055$ par mois\nRESSOURCES PRINCIPALES : La Pologne est riche en ressources minérales naturelles, telles que le fer, le zinc, le cuivre et le sel gemme.\nAvec plus de 312 000 km², la Pologne est l'un des plus grands États d'Europe (autant que la Norvège et à peine un peu moins que l'Allemagne). La plus longue frontière est celle avec l'Allemagne.\nLes côtes de la Baltique totalisent 528 km et le point culminant se trouve à la frontière slovaque, dans les monts Tatras, avec les 2 499 m du mont Rysy. Les trois quarts du territoire sont situés en dessous de 200 m. Les montagnes du Sud, face à la Slovaquie et à l'Ukraine, font partie du massif des anciennes Carpates et, à l'ouest, les monts Sudètes bordent la frontière de la République tchèque.\nLa Vistule, dont le cours se trouve entièrement en Pologne, totalise 1 047 km et passe par Cracovie et Varsovie, baigne les plaines du Nord avant de se jeter dans la Baltique.\nLa Pologne est située entre deux zones climatiques : le climat océanique de l'Europe occidentale et le climat continental de l'Europe orientale, ce qui provoque une grande variété dans la météo.\nL'hiver est très froid (de - 5 à - 15 °C) et très enneigé, surtout à l'est et dans les montagnes. Il dure de décembre à février. Le printemps est généralement ensoleillé et chaud, avec un retour de gelée blanche vers la mi-mai. L'été est chaud, voire très chaud (parfois il fait plus de 30 °C) et dure de juin jusqu'à août. La pluie et les orages sont fréquents, surtout en juillet dans les montagnes. L'automne, sec et ensoleillé, est couramment appelé « l'automne doré » (septembre et octobre) ; particulièrement beau dans les massifs.\nLes forêts couvrent environ 27% du territoire national. C'est la végétation mixte qui domine. Parmi les espèces les plus répandues, on trouve : les hêtres, les chênes, les bouleaux, les pins et, parfois, les mélèzes et sapins. La faune compte quelque 90 espèces de mammifères en Pologne. Elle ne diffère guère de celle que l'on retrouve en Europe occidentale avec les lièvres, les sangliers, les cerfs, mais aussi des loups et des renards. Avec 420 espèces, les oiseaux sont les mieux représentés. Impossible de tous les citer, mais la majorité est constituée de moineaux, de corneilles, de pies, d'alouettes, de rossignols et d'hirondelles. La région des lacs abrite de nombreux oiseaux aquatiques : canards sauvages, cygnes et autres hérons. Enfin, signalons que le cheval a toujours occupé une place de choix dans la société polonaise.\nLa Pologne dispose de vingt parcs nationaux, représentant un peu moins de 1% du territoire national.\nLa Pologne ressemble à un carré avec 680 km d'est en ouest et 650 km du nord au sud. Elle est bornée au nord par la mer Baltique, par l'Allemagne à l'ouest, la République tchèque et la Slovaquie au sud et à l'est par l'Ukraine, la Biélorussie et la Russie. La partie septentrionale du pays s'apparente à une plaine qui ondule légèrement, en partie couverte par des forêts et des milliers de petits lacs datant de l'ère post-glaciaire. La partie centrale du territoire est réservée à l'agriculture, traversée par le principal fleuve polonais, la Vistule, qui se jette au nord dans la Baltique. Vers le sud, le relief s'élève progressivement, culminant à l'ouest avec les Sudètes et à l'est avec la chaîne des Carpates. Le sommet le plus élevé est le Mont Rysy (2 499 m).\nMilieu du Xe siècle : L'une des tribus slaves installées dans la région, les Polanes (littéralement "ceux des champs"), s'impose sur le territoire de l'actuelle Pologne (d'où son nom). La naissance officielle du pays remonte à 966, date à laquelle le premier dirigeant connu du pays, Mieszko Ier se convertit au christianisme. À sa mort, en 992, il a fondé un royaume dont les frontières suivent peu ou prou les frontières actuelles. En 1025, son fils, Boleslas Ier le Vaillant, est sacré premier roi de Pologne par le pape.\n1241/1242 : Les Mongols envahissent la Pologne et dévastent plusieurs régions.\n1386/1434 : Sous le règne de Ladislas II Jallegon, la Pologne s'allie avec la Lituanie, association qui permet au royaume de multiplier par cinq son territoire. Cette alliance dure quatre siècles.\n1466 : À l'issue de la guerre de Treize ans contre les chevaliers Teutoniques, la Pologne étend son empire de la mer Baltique à la mer Noire. C'est le plus grand État en Europe.\n1543 : Nicolas Copernic publie son traité Des révolutions des sphères célestes, dans lequel il affirme que la Terre tourne autour du Soleil.\n1548/1572 : Règne de Sigismond II Auguste, considéré comme l'âge d'or de la Pologne.\n1655/1660 : Au cours des invasions suédoises, qualifiées de "Déluge" dans l'histoire polonaise, le pays est amputé du quart de sa superficie.\n1773 : Après une lente agonie, la royauté polonaise sombre sous les coups de boutoir de ses puissants voisins. La Diète est obligée de ratifier le partage d'une partie substantielle de son territoire entre la Russie, l'Autriche et la Prusse. Après plusieurs insurrections, le pays est définitivement rayé de la carte en 1795.\n1807 : Napoléon crée (jusqu'en 1813) un grand duché de Varsovie.\n1939 : En dépit des pactes de non-agression signés avec la Pologne, mais conformément au pacte signé entre Berlin et Moscou, Hitler lance ses troupes à l'assaut du pays le 1er septembre et Staline le 17.\n1943 : En avril, soulèvement du ghetto de Varsovie.\n1944 : En août, Varsovie se soulève. Deux cent mille Polonais sont tués dans la répression nazie qui suit.\n1956 : Grève des ouvriers à Poznan réprimée sévèrement par le pouvoir (70 morts). Gomulka est nommé à la tête du pays pour désamorcer les tensions.\n1970 : Les difficultés économiques s'accumulent. Vague de grèves à Gdansk. Gomulka est remplacé par Gierek.\n1978 : Élection de l'archevêque de Cracovie, Karol Wojtyla, comme pape. Celui-ci effectue une tournée triomphale dans son pays natal l'année suivante.\n1980 : Au mois d'août, déclenchement d'une grève aux chantiers navals de Gdansk qui aboutit à la naissance de Solidarité (Solidarność) dirigé par Lech Walesa.\n1981 : Le 13 décembre, le général Jaruzelski décrète l'état de guerre. Walesa et les principaux dirigeants de l'opposition sont emprisonnés.\n1989 : À la suite d'une table ronde entre le pouvoir et l'opposition, celle-ci est autorisée à siéger au Parlement. L'année suivante, le parti communiste s'auto-dissous et Lech Walesa est élu président en novembre.\n1995 : L'ancien communiste Aleksander Kwasniewski devance Lech Walesa aux élections présidentielles.\n2000 : Le président sortant Aleksander Kwasniewski est réélu au premier tour à la présidence de la République. Lech Walesa, qui n'obtient que 1% des suffrages, décide de se retirer de la vie politique. L'état de l'économie polonaise inquiète le Fonds monétaire international (FMI) et l'Organisation de coopération et de développement économique (OCDE).\n2005 : Recomposition du paysage politique polonais : effondrement des socialistes face à la droite (PIS et PO) qui remporte les élections parlementaires en septembre, et les élections présidentielles en octobre avec la victoire de Lech Kaczynski à plus de 54%. Mort de Jean-Paul II.\n2006 : Jaroslaw Kaczynski est nommé Premier ministre par son frère jumeau, le président Lech Kaczynski, après la démission de Kazimierz Marcinkiewicz. Le 5 mai, le gouvernement polonais voit l'entrée en charge de plusieurs ministres proches de l'extrême-droite : ce cabinet de coalition, négocié par Jarosław Kaczyński, provoque des manifestations organisées par l'opposition.\n2007 : Le 21 octobre, lors d'élections législatives anticipées, le parti libéral Plateforme civique (PO) de Donald Tusk, parti d'opposition à Lech Kaczyński et à Jarosław Kaczyński, remporte 41 % des voix et distance le parti conservateur Droit et Justice (PiS) au pouvoir depuis deux ans. Donald Tusk est officiellement désigné premier ministre le 9 novembre suivant, et forme ensuite un gouvernement de coalition (avec 209 députés sur 460, la PO ne dispose pas de la majorité absolue) en s'alliant avec le parti paysan centriste PSL de Waldemar Pawlak. Le 17 novembre, le nouveau ministre de la Défense, Bogdan Klich, annonce que la Pologne «achèvera en 2008» la mission de ses soldats en Irak.\n2010 : Le 10 avril, le président polonais Lech Kaczynski décède dans un crash d'avion en Russie. Bronislaw Komorowski alors président de la Diète polonaise (chambre basse du parlement) prend les fonctions de président de la République polonaise en intérim jusqu'aux prochaines élections présidentielles.\nLe 4 juillet 2010, Bronislaw Komorowski est élu président de la République.\n2011 : À partir du 1er juillet, la Pologne préside le Conseil des ministres de l'Union européenne.\nDepuis 1945, la population polonaise est très homogène d'un point de vue ethnique. Même si leurs effectifs sont réduits, les minorités sont néanmoins nombreuses. Les Allemands arrivent en tête, principalement dans les parties occidentales du pays, anciennement allemandes et cédées à la Pologne en 1945. Cette minorité allemande a ses représentants au Parlement polonais. Suivent les Ukrainiens, les Biélorusses, les Lituaniens et les Roms ou Tsiganes, sédentarisés de force par le régime communiste dans les années 1950.\nLa Pologne a été le premier pays d'Europe de l'Est à retrouver, en 1995, son niveau de production de 1989, avant de connaître un fort développement économique dans la seconde moitié des années 1990. L'économie a bénéficié, durant cette période, d'une véritable « thérapie de choc », et elle affiche, depuis, des taux de croissance inégalés chez ses voisins. Certes, il y avait du retard à rattraper après les destructions massives de la Seconde Guerre mondiale et les 50 sombres années qui ont suivi.\nLa monnaie nationale est le zloty.\nTaux de change, pour 1€ : 4.21 zloty.\n-De France à la Pologne, composez le 00 48 + (sans le 0) indicatif de la ville + numéro local\n-De la Pologne à la France : 001 33 + indicatif de la région (sans le 0) + 8 chiffres du numéro local\nBroderies, bijoux à partir d'ambre de la mer du Nord, bouteilles de vodka : Sywuchen et Żubrówka, faïences de Boleslawiec, dentelles de Koniakow, "kierpce" (chaussures en cuir) de Zakopane, porcelaine silésienne, tissus…\nLe petit déjeuner est copieux et solide - des œufs, des saucisses, du jambon, des fromages -, car les Polonais doivent tenir avec cela une grande partie de la journée. En effet, ils travaillent d'un trait, de 7h ou 8h jusqu'à 15h ou 16h. Ils prennent un second petit déj au travail, vers 11h.\nLe repas principal a lieu après le travail, vers 16h : il comprend de la soupe, un plat principal, un dessert. Le dîner est habituellement moins copieux, souvent ce sont des sandwichs ou un petit plat réchauffé.\nEn Pologne, on ne dénombre pas moins de 80 types de vodkas différentes. Les producteurs comme la distillerie d'État de Łańcut axent désormais leur priorité sur la qualité.\nLongtemps monopole d'État, la production de vodka est encore en partie entre les mains d'une petite poignée de producteurs qui maillent l'ensemble du territoire : la Biała Dama à Łańcut, la Żubrowka à Białowieża, etc. Mais ce monopole s’est en partie fissuré. Le groupe Pernod-Ricard, notamment, a acquis quelques unités de production, comme celle qui produit la fameuse Wyborowa... C’est aussi Pernod-Ricard qui distribue en France la Żubrowka.\nMars/avril : Jeudi saint\nMars/Avril : Vendredi saint\nMars/Avril : Lundi de Pâques\n3 Mai : Fête nationale\nD’ordinaire, les pourboires ne sont pas compris dans l’addition ; on estime d’habitude que 10 % du montant de l’addition constituent une rétribution convenable pour un service attentionné.\nBonjour : Dzień dobry – [djène do-bré]\nAu revoir : Do widzenia – [do vi-dzè-nia]\nOui : Tak – [taque]\nNon : Nie – [niè].\nMerci : Dziękuję – [djièn-cou-yè]\nS’il vous plait : Proszę – [pro-chè]\nPardon ; excusez-moi ; désolé : Przepraszam – [pchè-pra-chame]\nCombien ça coûte ? : Ile kosztuje ? – [ilè coche-tou-yè] ?\nMonsieur : Pan – [panne]\nMadame : Pani – [pa-ni]\nOù est ...? : Gdzie jest ...? – [g’djè-yeste]\nÀ droite : W prawo – [v’pra-vo]\nÀ gauche : W lewo – [v’lè-vo]\n- Guide du routard Pologne (édition 2014/2015)\nAucun visa requis pour les ressortissants de l'Union européenne (permis de séjour valable 3 mois). Le passeport, valable plus de six mois, est obligatoire si vous êtes originaire d'autres pays.\nSi vous êtes en voiture, dans les grandes villes une précaution s'impose : essayez de trouver un parking gardé. Pour le reste, rien à signaler si ce n'est les mesures habituelles de prudence : pas d'objets tentants laissés en vue sur les sièges, etc.\nVous trouverez sur le site du ministère des Affaires Etrangères (www.dipomatie-gouv.fr) des conseils et avis à jour relatifs à la sécurité des Français en voyage en Pologne.


Zoom sur la pornographie avec Netflix | Le Regard Libre\nA sa sortie en 2015, le documentaire a connu sa vague de critiques indignées: trop cru, trop explicite dans ce qui est montré à l’écran pour pouvoir parler de pornographie sans en faire le soi-même le jeu. On a reproché au film également une certaine complaisance à l’égard de ce milieu. Si certaines scènes mettent en scène une violence que d’aucuns jugent excessive, l’aspect dénonciateur du scénario a été en revanche perçu par les mêmes comme trop faible. Ce qui explique la posture quelque peu différente adoptée par le trio pour la suite.\nEn réalité, la prétendue violence exagérément exposée est bien relative. Je dirais même qu’elle n’est pas choquante et qu’elle respecte les règles basiques de bienséance. La dénonciation, vue comme pas assez sévère, s’appuie à vrai dire sur une nuance qui vient directement du témoignage des filles suivies dans le documentaire. Hot Girls Wanted place sa caméra face à des filles qui s’engagent dans le porno dit «pro-amateur». Il se situe entre le porno amateur et le professionnel. Alors que ce dernier, en baisse drastique, se joue dans des cadres fixes, avec des acteurs et des réalisateurs spécialisés dans le domaine (à l’instar d’un Rocco Siffredi qui joue également dans des films qui ne sont pas à caractère pornographique), le porno amateur se fait en principe chez soi, sans trop de moyens, souvent entre deux personnes en couple, que cela excite de se filmer pour que d’autres les regardent en ligne. Ma foi, chacun son truc…\nLe porno pro-amateur\nLe porno pro-amateur est quant à lui joué par des amateurs, mais dans des cadres plus ou moins professionnels. Ainsi, les filles que l’on suit dans le documentaire sont des filles absolument normales, qui vivent pour la plupart encore chez leurs parents; elles sont fréquentes à encore étudier, ou elles ont un travail qui ne les comble pas forcément. Et surtout, elles sont donc très jeunes. Le pro-amateur cherche les filles les plus jeunes possible: elles ont quasiment toutes entre dix-huit et vingt ans. Des recruteurs publient des petites annonces sur Internet en leur promettant monts et merveilles, à savoir de l’argent facile, et du sexe avec des garçons plutôt attirants. Eh bien oui, pourquoi ne pas se lancer?\nLes débuts sont pour les cinq filles du documentaire assez enthousiasmants. Elles laissent de côté les petits soucis de conscience, et elles en profitent pour des voyages d’un bout à l’autre des Etats-Unis, des sorties, du champagne, du plaisir… des nouveautés. Elles découvrent tout un monde; elles profitent. Sea, sex and sun et money aussi, beaucoup de money. Du moins, c’est l’illusion qu’elles se font de la situation les premières semaines. Si elles peuvent gagner facilement neuf cent dollars par jour de tournage, les jours de tournage se font peu à peu rares pour beaucoup d’entre elles. Au bout d’un mois, si la fille n’a pas assez d’abonnés sur les réseaux sociaux ou que les vidéos dans lesquelles elle apparaît ne sont pas assez rentables, c’est fini.\nSinon, la moyenne est de trois mois, après on veut des nouvelles têtes. Les chanceuses peuvent aller jusqu’à un an de carrière. Très rares sont celles qui ont la force de continuer. Parce que les rôles et les activités se dégradent violemment au fil des tournages. Il suffit qu’une fille rate une scène de sexe avec un beau jeune homme dans sa deuxième semaine, et la troisième semaine, elle se retrouve à jouer la jeunette qui est folle amoureuse du meilleur ami de son père, avec un acteur dégoûtant qui a sur les soixante ans. Mais ce n’est pas le pire…\nParce que la quatrième semaine, on va refiler la fille en question à un autre plateau de tournage, spécialisé en viol, l’une des catégories les plus appréciées sur Pornhub et consort. Et là il y a du beau, mais vraiment du très beau! Une jeune de dix-neuf ans, qui a pourtant le nombre de followers le plus élevé entre les cinq filles, se retrouve sur un plateau à devoir interpréter «une sale pute», selon ses mots. Face à la caméra, elle est ainsi joyeusement insultée, puis giflée, pour pratiquer ensuite une fellation forcée, jusqu’à vomir, et je vous passe la suite. Il paraît que les consommateurs de pornographie bandent dur face à ça. La jeune témoigne ensuite sur un ton à la fois désespéré, au bord des larmes, à la fois dépité. «On s’y fait», dit-elle le regard bas.\nDe la nuance, au risque d’être complaisant\nPuisque les cinq filles que l’on suit de manière inégale vivent toutes chez Ridley, leur recruteur, on constate aussi leur amitié. Leur joie à table, en sortie, à boire des coups, à s’amuser, à se soutenir. Même le recruteur est sympathique, compréhensif et prend la défense de ses filles à chaque fois que nécessaire. C’est sur ce point que les critiques avaient trouvé le documentaire complaisant.\nD’autant plus que deux parmi ces cinq filles n’émettent jamais aucune plainte à l’égard de leur activité. Ça marche pour elles, elles enchaînent les tournages vus comme privilégiés, et elles disent qu’elles adorent leur travail. Une jeune blonde de dix-huit ans en devient presque touchante lorsqu’elle raconte à la caméra comment elle prend à cœur son jeu d’actrice, au-delà des performances en matières de cris et de gestes coquins. Elle passe chez la coiffeuse et la maquilleuse, pour devenir vraiment un personnage; elle s’entraîne même pour entrer dans sa psychologie. Difficile néanmoins de voir vraiment en quoi des vidéos qui n’ont même pas de scénario peuvent donner une psychologie à tel ou tel autre personnage.\nMais voilà, le documentaire ne juge pas. Il regarde. Il écoute ce qu’ont à dire les cinq filles. Notamment Tressa, qui se montre très divisée entre son activité dans le porno «qui m’a permis de prendre ma liberté et de gagner vite de l’argent» et sa honte profonde, le malaise de son petit copain, la souffrance de sa mère – alors que son père de qui elle est pourtant très proche ignore tout, elle n’a pas la force de lui dire – les conséquences physiques, dont une inflammation vaginale pour laquelle elle se retrouve à l’hôpital. Tressa se livre totalement aux réalisatrices: même si elle garde en elle une envie de continuer dans le porno, elle n’en peut plus après seulement quelques mois. Puis, ses larmes parlent d’elles-mêmes.\nZoom sur le porno qui humilie des adolescentes, qui les blesse, qui les détruit, même s’il faut garder à l’esprit que certaines se disent totalement satisfaites. Le respect de ces jeunes femmes passe aussi par la considération de ce qu’elles disent, sans vouloir y coller à tout prix son propre discours idéologique. Zoom sur le porno qui détruit ceux qui le font comme ceux qui le regardent – j’en sais tristement quelque chose.\nLe consommateur est d’ailleurs le grand absent de ce premier documentaire. Les réalisatrices ont préféré mettre l’accent sur des chiffres et des statistiques pour appuyer le témoignage des filles. Tout dépend de la manière de considérer le documentaire, mais en réalité, ces chiffres ne me touchent pas vraiment. De dire que les clics sur tel site pornographique sont plus élevés que les clics sur Amazon, Netflix et autres ne m’atteint pas. A la rigueur, on se dira: oui, et alors? Et alors on se dira même que c’est normal, ça nous rassure même peut-être: les sites porno sont les plus consultés, et même par les enfants. Donc la pornographie, ce n’est pas si mauvais qu’on le clame, c’est normal, c’est banal…\nIl n’empêche, ce zoom sur la question nous permet de voir l’envers du décor de cette industrie malsaine, tout en osant une bonne fois pour toutes essayer de détourner un instant le regard de l’écran et de se regarder soi-même face à la pornographie. Est-ce normal, ce que je suis en train de faire? Suis-je fier de moi? Est-ce que je m’aime lorsque je me vois en train de me masturber face à deux – ou plus – personnes qui copulent et dont les cris s’apparentent davantage à des films d’horreur qu’à ceux du sexe?\nNon, ne détournons pas le regard. Eh les gars, regardons-nous un instant sérieusement: est-ce bien digne de nous, ce que nous sommes en train de faire? Que personne ne se sente jugé. Pas de tribunal dans mes mots, et je serais d’ailleurs très mal placé pour faire la morale à qui que ce soit. L’auteur de l’article écrit à partir de la souffrance, à partir de la prise de conscience de l’inhumanité qu’engendre le porno. Pas facile de l’écrire, mais nécessaire.\nAlors les gars, courage, regardons-nous sincèrement, et considérons-nous pour ce que nous sommes vraiment: des hommes, qui méritons bien plus que ça, qui valons bien plus que ça. Vœu pieux d’espérer que cesse la plus grande aliénation de ce siècle qu’est la pornographie sur le net, mais il faut pourtant garder espoir et lutter. Pour que des jeunes filles qui ont besoin d’argent n’aient plus à devoir vomir face caméra sous l’effet d’une fellation, et pour que les hommes se considèrent enfin eux-mêmes avec respect et avec amour. L’amour qui est la clef. Amour de l’autre et amour de soi, pour que la pornographie cesse de nous rendre esclaves. Pour que la sexualité s’exerce dans la dignité et dans la jouissance, la vraie.\nArticle précédentTout ce que le Covid-19 ne changera pasArticle suivant«King Kong théorie», merci Virginie


Nos Conditions Générales de Vente - MEDITEST\nLes présentes conditions générales de vente (ci-après « Conditions Générales ») ont pour objet de déterminer les conditions selon lesquelles MEDITEST inscrite au Registre du Commerce et des Sociétés de Versailles sous le numéro 329 991 079 fournit ses produits. Ces Conditions Générales sont applicables à tout contrat de vente qui en découlera, conclu entre MEDITEST et un client (ci-après le « Client ») (ci-après le « Contrat »). Toute commande implique l’acceptation des présentes Conditions Générales, lesquelles prévalent, sauf convention contraire, sur toutes conditions d’achat et/ou d’approvisionnement ou tout autre document émanant du Client. Ces Conditions Générales peuvent toutefois faire l’objet de négociations. Le Client reconnaît et accepte que les présentes Conditions Générales forment un ensemble contractuel indivisible avec tous documents contractuels négociés et dûment acceptés, en application des dispositions de l’article L. 441-7 du code de commerce, lesquels peuvent inclure les dérogations négociées par les parties.\nToute commande sera formulée obligatoirement par écrit, transmise à MEDITEST en son siège à BUC, par télécopie, courrier ou e-mail. Aucune commande verbale ne sera acceptée.\nLe Client veille à ce que les termes de la commande soient complets et précis. Les commandes doivent mentionner les références et descriptions des catalogues et tarifs de MEDITEST. Le Client veille à ce que toutes les informations nécessaires relatives au lieu de livraison souhaité soient communiquées à MEDITEST. 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Lorsque les frais de recouvrement exposés sont supérieurs au montant de cette indemnité forfaitaire, une indemnisation complémentaire pourra être réclamée sur justificatifs (article L 441-6 du code du commerce).\nLe non-paiement de tout ou partie de la facture entraîne de plein droit la résiliation des conditions accordées et des livraisons à venir et le versement immédiat de la totalité des sommes dues. D’autre part, MEDITEST se réserve la faculté de reprendre possession du matériel livré en quelque lieu qu’il se trouve, quinze jours après une mise en demeure de payer qui reste sans effet, et ce, sans préjudice des dommages-intérêts auxquels MEDITEST pourrait prétendre.\n5. 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Le Client s’interdit en outre de donner en gage ou de céder à titre de garantie le matériel.\nLa revendication par MEDITEST du matériel impayé entraînera de plein droit la résolution de la vente, tous les frais de reprises seront supportés par le Client, sans préjudice de toute autre réclamation qui pourrait être engagée par MEDITEST.\nLes délais de livraison ne sont donnés qu’à titre indicatif. Les retards éventuels ne peuvent en aucun cas justifier l’annulation de la commande par le Client ou une quelconque demande de compensation.\nEn aucun cas, MEDITEST ne sera responsable du retard dans la livraison du matériel qui résulterait d’un cas de force majeure tel que défini à l’article 1218 du code civil ou de l’incapacité du Client à transmettre à MEDITEST des consignes de livraison adéquates, pertinentes ou suffisamment précises lui permettant la livraison du matériel.\nMEDITEST est chargée des opérations de transport nécessaires à l’expédition du matériel acheté. Le transfert des risques au Client aura lieu à la date à laquelle le client réceptionne le matériel. La preuve de livraison mise à disposition par le transporteur fait foi.\nIl appartiendra au Client d’effectuer le contrôle des marchandises à réception et de mentionner avec précision les réserves appropriées sur le bon de livraison du transporteur, puis de lui en adresser la notification par lettre recommandée avec avis de réception dans les 48 heures suivant la réception des marchandises. A défaut, le Client s’interdit tout recours quel qu’il soit contre MEDITEST.\nLorsque le Client prend en charge les opérations de transport du matériel, le transfert des risques au Client intervient à la date à laquelle le transporteur prend en charge le matériel dans les locaux de MEDITEST.\nLes marchandises vendues sont garanties pour une durée d’un an date de livraison. MEDITEST prend la responsabilité de remédier à tous défauts de ses appareils et se réserve le droit de réparer ou de remplacer la marchandise défectueuse à ses frais dans le cadre de la garantie. La garantie ne couvre pas les dommages causés par:\nun usage incorrect, non conforme aux règles et recommandations exprimées dans les instructions d’utilisation du constructeur ;\ntoute utilisation non prévue par les instructions d’utilisation ;\ndes raisons étrangères au matériel (mauvaise installation électrique, surtension, foudre, dégât des eaux, etc.) ;\ntoute tentative de réparation ou d’utilisation par un tiers non-autorisé.\nEn aucun cas MEDITEST n’aura à verser une indemnité compensatrice au Client, de même, en aucun cas le matériel ne sera remboursé.\nAu-delà de la période de garantie, toute demande de réparation ou d’échange fera l’objet d’une proposition tarifaire écrite.\nLes réclamations éventuelles relatives à la qualité des produits expédiés doivent être notifiées à MEDITEST par écrit dans les dix jours à compter de la date de livraison. En cas de réclamation justifiée, la responsabilité de MEDITEST sera limitée à la garantie stipulée au paragraphe « Garantie ». Aucun retour ne sera accepté sans accord du Service Administration des Ventes. Tout retour non agréé sera retourné aux frais du Client. Le retour éventuel du matériel se fera dans son emballage d’origine, accompagné de son motif, et sera à la charge du Client. Tout produit retourné qui ne sera pas impeccable (rayure, tâche, trace d’étiquette, trace de colle, etc.) sera refusé et immédiatement retourné au Client aux frais de ce dernier. Il est entendu que les produits retournés seront alors intégralement dus par le client, même dans le cas initial d’un prêt. L’introduction d’une réclamation ne permet en aucun cas au Client de retarder le paiement d’une somme arrivée à échéance.\n10. CONTESTATION – LITIGES\nEn cas de contestations ou de litiges ne pouvant trouver de solution amiable, quel que soit l’importance de ceux-ci, seul le Tribunal de Commerce de Versailles sera compétent.


evoca | Ensemble vocal EVOCA\nEnsemble vocal EVOCA\nconcerts – spectacles – projets\n2022 – Emmenez-moi ! Aznavour & The Beatles – Rolle\n2022 : Emmenez-moi ! Aznavour & The Beatles – Delémont\n2020 : Le Grand Jacques & The Queen\n2019 : EDITH & ABBA\n2018 : Starmania au Chant-du-Gros\n2018 : Starmania\n2017 : Jésus Christ Superstar\n2016 : West Side Story\n2015 : AaaLLELUIA !\n2014 : Carmen !\n2013 : Blanc & Black\n2012 : Les saisons\n2011 : Porgy and Bess\n2009 : Verdi…..ssimo !\n2008 : Carmen\n2006 : West Side Story\n2004 : Candide\n2002 : Carmina Burana\nL’Ensemble Vocal EVOCA, fondé en 2002 sous le nom d’Ensemble Vocal Jurassien, compte environ une centaine de membres.\nComposé de chanteuses et chanteurs provenant de tout l’arc jurassien, il a la particularité de répéter dans deux endroits différents de Suisse romande et de se regrouper pour les concerts.\nDès 2005, il prend le nom d’Ensemble Vocal EVOCA. Il est dirigé par Blaise Héritier, son chef fondateur. Recherchant et privilégiant la qualité et le plaisir, il est ouvert aux mélanges des genres et, naturellement, à la découverte des grandes œuvres du répertoire classique et contemporain.\nL’Ensemble Vocal EVOCA a notamment chanté, en 2002, « CARMINA BURANA » de Carl Orff avec l’Ensemble de Cuivres Jurassien, et a obtenu un immense succès lors des diverses représentations données, entre autres, dans le cadre d’Expo 02 sur les arteplages de Neuchâtel et Yverdon. La prestation des solistes Sophie Graf, Thierry Dagon et Michel Brodard a enthousiasmé le très nombreux public venu les écouter.\nToujours en compagnie de l’Ensemble de Cuivres Jurassien, EVOCA crée en 2003 une version de concert de « PORGY AND BESS » de Georges Gershwin. Les solistes américains Yolanda Y. Williams et Mychael Rambo font le déplacement de Minneapolis pour participer à une tournée de concerts à grand succès dans toute la Suisse romande. Celle-ci s’achève en apothéose au Paléo Festival de Nyon.\nEn 2004, EVOCA sort une nouvelle fois des sentiers battus en créant une version de concert de « CANDIDE » de Leonard Berstein, donnée d’abord dans le Jura, puis dans le reste de la Suisse romande. A cette occasion, le chœur retrouve Sophie Graf accompagnée du baryton Jason S. Bridges.\n2004 marque l’anniversaire du plébiscite du 23 juin et l’entrée en souveraineté du Canton du Jura. Pour célébrer cette double commémoration, le canton propose un programme de manifestations culturelles et populaires à l’enseigne de « JURA 25-30 ». Point fort, cinq grands chemins thématiques jalonnés de spectacles. Le chemin « SECRETS », imaginé par Blaise Héritier, permet à un nombreux public de découvrir diverses animations. Le clou en est le grand « SPECTACLE DE L’AUBE ». Celui-ci réunit des conteurs, des danseurs, un physicien, le groupe Doolin, l’Ensemble de Cuivres Jurassien et l’Ensemble Vocal EVOCA, mêlant contes, musique et chants pour une unique représentation dans les pâturages boisés franc-montagnards, aux premières heures du matin.\nL’année 2006 voit naître le spectacle « WEST SIDE STORY » de Leonard Berstein. Tous les chants, à priori pour solistes, sont arrangés pour chœur uniquement. Les trois premiers concerts sont présentés à Delémont. La grande nouveauté ne réside pas seulement dans le choix surprenant du lieu – puisqu’ils se déroulent dans un garage de la place, mais aussi dans la mise en espace du chœur par Marie-Jeanne Liengme. Ils sont suivis de deux autres concerts dans le canton de Vaud, l’un à Moudon et l’autre à Cully.\nEn 2008, EVOCA et l’ECJ montent un nouveau spectacle hors du commun : de larges extraits de l’opéra « CARMEN » de Georges Bizet, une fois de plus orchestré par Olivier Chabloz, pour chœur, orchestre de cuivres et soliste; le rôle-titre étant tenu brillamment par la soprano Sophie Graf. En 2009, c’est Verdi qui est à l’honneur avec un spectacle intitulé « VERDI…..ssimo !!! ». En 2010, la production jouée à Delémont et Moudon proposait une rencontre entre « GUILLAUME TELL ET POPEYE », deux héros à travers les âges. Des projections sur grands écrans agrémentaient la musique de Rossini, dans une mise en scène inédite de Benoît Roche. En 2011, EVOCA a repris avec beaucoup d’enthousiasme « PORGY AND BESS » de Georges Gershwin, accompagné des solistes noirs américains Yolanda Y. Williams et Dennis W. Spears.\nEn 2012, l’ECJ et EVOCA décident de se lancer dans une création et demandent à Jean-François Michel de composer une œuvre originale pour chœur, brass band et soliste soprano : « LES SAISONS ». C’est à Anne Richard qu’est confié l’écriture des textes, elle est aussi la narratrice du spectacle, avec comme soliste la jeune et talentueuse Léonie Renaud. Pour la seconde année consécutive, l’ECJ et EVOCA décident de se lancer en 2013 dans une création originale. Cette fois, c’est au compositeur américain Bill Banfield qu’ils commandent une œuvre pour chœur, brass band et soliste soprano. « BLANC & BLACK » a vu le jour en janvier 2013 avec, comme l’année précédente, une auteur et narratrice de renom trouvée en la comédienne Anne Richard. Pour couronner le projet de la plus belle des manières qui soit, c’est la majestueuse Yolanda Y. Williams qui a interprété les parties solistes.\nEn 2014, EVOCA et l’ECJ ont repris le spectacle « CARMEN ! » : une histoire et des intrigues du 19e siècle, revisitée par un texte mordant, drôle, émouvant, pétillant et reliant les siècles… Les meilleurs extraits de l’opéra Carmen de Georges Bizet, orchestré par Olivier Chabloz, pour chœur, orchestre de cuivres et soliste, le rôle titre étant tenu par la soprano de renommée internationale Sophie Graf, et un texte écrit et interprété par l’homme de scène Thierry Romanens.\n« AaaLLELUIA !!! » présenté en 2015 était un nouveau défi : des extraits de « Too hot to Haendel », concept original de Marin Alsop, soit une version jazz-gospel du « Messie » de G.F. Haendel. Un spectacle avec du rythme, du swing, de l’énergie, du Haendel et deux solistes d’exception : Yolanda Y. Williams et Pascal Crisinel, ainsi que l’excellent Ensemble de Cuivres Jurassien renforcé par un saxophoniste talentueux : Giordano Muto.\nEn 2016, EVOCA et l’ECJ ont repris le spectacle « WEST SIDE STORY » de Leonard Berstein, dans une version totalement revisitée avec Olivier Balazuc, acteur et créateur de mots et Nicolas Peper, mime et créateur d’images. Nouveau défi en 2017, EVOCA et l’ECJ ont présenté des extraits du célèbre opéra-rock au succès mondial « JESUS CHRIST SUPERSTAR », avec les solistes Jessana Nemitz (voix), Véronique Piller (claviers) et Serge Kottelat (guitares).\nEn 2018, EVOCA et l’ECJ ont repris les meilleures chansons de l’opéra-rock « STARMANIA » de Michel Berger et Luc Plamondon, avec les solistes Jessana Nemitz (voix) et Véronique Piller (claviers). En 2019 et 2020, EVOCA et l’ECJ ont monté deux spectacles inédits : « EDITH & ABBA », avec la rencontre des plus célèbres chansons de « la Môme » Edith Piaf et des plus grands tubes du groupe pop ABBA, et « LE GRAND JACQUES & THE QUEEN », un mélange rock, explosif, tendre et détonnant des plus célèbres chansons du Grand Jacques Brel et des plus fameux succès du mythique groupe QUEEN. Ces deux spectacles ont bénéficié des arrangements pour les chœurs de Christian Gavillet et pour les instruments d’Oliver Marquis.


Ma peau sera-t-elle protégée du soleil ?\nLa crème de jour hydratante SPF 50+ n’est pas une crème solaire, elle apporte une certaine protection pour une exposition au soleil modérée. En cas d’exposition prolongée nous vous recommandons d’utiliser une protection solaire supplémentaire, surtout l’été.\nSuis-je protégée contre les polluants environnementaux?\nLe stress Oxydatif causé par la pollution de l’air, les rayons UV et la lumière bleue à Haute Energie Visible (HEV) provenant des écrans d’ordinateurs, de tablettes et de téléphones abîment notre peau. Les radicaux libres, produits après une exposition à ces polluants externes, sont une des causes principale du vieillissement prématuré de la peau et d’autres problèmes tels que la déshydratation, la sensibilité et l’inflammation.\nLa crème de jour hydratante SPF 50+ apporte à votre peau les antioxydants nécessaires pour l’aider à combattre les effets du stress oxydatif et des radicaux libres. Elle contient 18 acides aminés, l’algue aide à la production naturelle de collagène et contribue au capital jeunesse de la peau. Les peptides de collagène issus de plantes, l’acide hyaluronique et la vitamine B agissent en tant qu’antioxydants pour aider la barrière protectrice naturelle de la peau contre les effets néfastes des polluants environnementaux.\nDes questions? Contactez-nous: info@proto-col.com


Suivez simplement cette étape: 1. Cliquez sur le lien ci-dessus 2. En attente de chargement 3. S'inscrire / S'inscrire 4. 1x Payer pour obtenir des livres illimités gratuitement 5. Bonne lecture! Lire sur votre temps libre ne vous suffit pas? Voulez-vous lire chaque fois que vous avez la chance mais ne savez pas comment? Ensuite, nous vous présentons l'ebook. Les revenants - Ils étaient partis faire le jihad,ils sont de retour en France est un bon choix pour les lecteurs qui souhaitent lire à chaque occasion. Pourquoi ebook? Lire un ebook est un excellent choix car les lecteurs peuvent lire autant que possible et quand ils le souhaitent. De plus, lire un ebook est aussi bon que lire un livre imprimé mais cet ebook est simple et accessible. télécharger ou lire Les revenants - Ils étaient partis faire le jihad,ils sont de retour en France. livres numériques : Journaux, Romans, Livres d'informations et Livres audio. Les eBook référencés sur ce site sont en général au format PDF ou ePub. Plus de 954.000 livres à votre disposition dans notre bibliothèque.


CommuniquÃ© Ã lâ€™attention des Voyageurs Ã destination du Gabon.\n' Pour les supporteurs des verts qui veulent accompagner leur Ã©quipe au Gabon!! Ces mesures de prÃ©vention vous concernent. a.Vaccination obligatoire : â€¢Vaccin anti-amaril (dose unique en IM) 10 jours avant le dÃ©part. (Vaccin dÃ©conseillÃ© chez la femme enceinte et le sujet immunodÃ©primÃ©) b.Chimioprophyllaxie anti paludÃ©enne : â€¢MÃ©floquine cp 250 mg -1cp/ semaine -7 jours avant le dÃ©part -Pendant tout le sÃ©jour -03 semaines aprÃ¨s le retour â€¢Ou, atavaquinone : Cp Ã 250 mg + proguanil 100mg cp - 1 cp/ jour ; le jour du dÃ©part - Pendant le sÃ©jour - 07 jours aprÃ¨s le retour c.Sensibilisation des voyageurs : -PrÃ©vention contre les maladies sexuellement transmissibles (VIH, SIDA etc. â€¦â€¦.) -Eau minÃ©rale Ã boire -Lavage Ã lâ€™eau potable des fruits et lÃ©gumes -Lavage frÃ©quent des mains -Port de vÃªtements lÃ©gers et couvrants -Chaussures fermÃ©es -Utiliser des produits rÃ©pulsifs (lotion, spray, crÃ¨me) contre les moustiques sur les parties non couvertes et renouveler rÃ©guliÃ¨rement lâ€™application. -En cas de fiÃ¨vre consulter immÃ©diatement un mÃ©decin (pendant ou aprÃ¨s le sÃ©jour). Pour plus dâ€™information, veillez prendre contact avec le service des Maladies Infectieuse. Merci de prendre ces prÃ©cautions. Bureau de lâ€™Information, de la Communication et dâ€™Audio-visuel du CHU de Bejaia. '\nÂ«Le cancer colorectal est classÃ© en tÃªte Ã BÃ©jaÃ¯aÂ»\n' Dans le cadre du plan cancer 2015-2019, la wilaya de BÃ©jaÃ¯a a Ã©tÃ© choisie comme point de dÃ©part dâ€™une campagne nationale de dÃ©pistage prÃ©coce du cancer colorectal. Conduite par la SociÃ©tÃ© algÃ©rienne dâ€™oncologie mÃ©dicale, cette campagne est lancÃ©e en collaboration avec la direction de wilaya de la santÃ© et de la population, le CHU et la facultÃ© de mÃ©decine de BÃ©jaÃ¯a, sous le haut patronage du ministre de la SantÃ©, de la population et de la RÃ©forme hospitaliÃ¨re. Cette campagne pilote, qui a dÃ©butÃ© effectivement le 2 janvier Ã Souk El Tenine, a dÃ©marrÃ© officiellement jeudi dernier Ã lâ€™auditorium du campus dâ€™Aboudaw, de lâ€™universitÃ© Abderrahmane Mira, en prÃ©sence, entre autres, du directeur de wilaya de la santÃ©, du Directeur GÃ©nÃ©ral du CHU, le professeur Danoune, du recteur, SaÃ¯dani Boualem, et des membres de la SociÃ©tÃ© algÃ©rienne dâ€™oncologie mÃ©dicale, prÃ©sidÃ©e par le professeur Bouzidi. Le choix de BÃ©jaÃ¯a pour le lancement de cette opÃ©ration nationale nâ€™est pas fortuit. Le cancer colorectal est classÃ© premier dans cette wilaya, avec 12 nouveaux cas sur 100 000 habitants sont dÃ©tectÃ©s chaque annÃ©e, indique le professeur Hamdi Cherif Mokhtar, directeur du registre du cancer de SÃ©tif et membre du comitÃ© dâ€™exÃ©cution du plan national cancer. Ce qui fait que sur les 814 cas dÃ©tectÃ©s, 144 sont des cancers colorectaux, indique, pour sa part, Athmane Mehdi, chargÃ© de communication auprÃ¨s du CHU. Â«Le cancer colorectal est classÃ© premier Ã BÃ©jaÃ¯a et deuxiÃ¨me Ã lâ€™Ã©chelle nationale, avec entre 4000 et 5000 cas chaque annÃ©e chez les hommes. Nous devons faire de cette opÃ©ration pilote un modÃ¨le, notamment en mettant le patient au cÅ“ur de nos prÃ©occupationsÂ», plaide le Pr Bouzid. Au cours de lâ€™annÃ©e 2017, la campagne de dÃ©pistage prÃ©coce sera Ã©largie aux wilayas de Laghouat et Batna dans un premier temps, avant de se gÃ©nÃ©raliser Ã lâ€™ensemble du territoire national. Quatre-vingts volontaires, hommes et femmes, sont dÃ©jÃ passÃ©s entre les mains de lâ€™Ã©quipe multidisciplinaire dÃ©ployÃ©e sur le terrain Ã Souk El TÃ©nine, informe le professeur Danoune, qui ajoute que lâ€™opÃ©ration-Ã©tude, qui cible la population Ã haut et moyen risques, dont lâ€™Ã¢ge varie entre 50 et 74 ans, a permis de dÃ©tecter un cas positif qui est immÃ©diatement pris en charge au niveau des diffÃ©rents services concernÃ©s du CHU. AprÃ¨s Souk El Tenine, lâ€™Ã©quipe sera dÃ©ployÃ©e Ã Melbou et Amizour, avant de sâ€™Ã©tendre Ã toutes les communes pour cibler le maximum de personnes de cette tranche dâ€™Ã¢ge, qui reprÃ©sente 10% de la population de BÃ©jaÃ¯a, indique-t-on. Ces sorties sur le terrain sont appuyÃ©es par les associations, les infirmiers et les mÃ©decins gÃ©nÃ©ralistes. Sensibilisation Plusieurs objectifs sont assignÃ©s Ã cette Ã©tude. Elle doit permettre Ã lâ€™Ã©quipe, selon le professeur Bouzid, dâ€™aller constater de visu sur le terrain et de donner des directives, avec en ligne de mire la pÃ©rennisation de lâ€™opÃ©ration. Mais lâ€™objectif principal reste la dÃ©tection Ã temps du cancer colorectal. Â«Il faut savoir que 70% des cas de cancer colorectal sont dÃ©tectÃ©s tardivement. Or, sâ€™il est dÃ©tectÃ© prÃ©cocement, la mÃ©decine permet aux personnes atteintes de guÃ©rir Ã 100% de ce malÂ», fera savoir le professeur Hamdi ChÃ©rif Mokhtar. Comme en France et dans les autres pays qui se sont lancÃ©s dans la prÃ©vention et la dÃ©tection prÃ©coce du cancer, ce dernier a baissÃ© sensiblement. Lâ€™AlgÃ©rie semble avoir optÃ© pour cette voie qui permettra de sauver des centaines de vies. La dÃ©marche, inscrite dans le long terme, portera ses fruits dans 20 ans, a expliquÃ© Pr Bouzid. Mais pour que les objectifs soient atteints, des moyens matÃ©riels, logistiques et humains doivent Ãªtre dÃ©ployÃ©s, afin de garantir une prise en charge efficace des patients testÃ©s positifs. Pour ne citer que deux exemples, la wilaya de BÃ©jaÃ¯a ne dispose ni de mammographe ni de service de radiothÃ©rapie. Â«Nous devons rÃ©pondre avec des moyensÂ», insiste le Pr Hamdi Cherif Mokhtar. En outre, en plus des tests mÃ©dicaux de dÃ©pistage, lâ€™opÃ©ration sur le terrain est une occasion pour lâ€™Ã©quipe mÃ©dicale de se frotter Ã la population en vue de la sensibiliser Ã adopter certains comportements et en finir avec dâ€™autres. Dans cette optique, la sensibilisation, dans laquelle doivent Ã©galement sâ€™impliquer dâ€™une faÃ§on active les associations et les mÃ©dias, doit porter sur la qualitÃ© du mode de vie et des habitudes alimentaires des populations. Ces derniÃ¨res tendent Ã sâ€™occidentaliser, explique le Pr Bouzid, et cela nâ€™est pas pour rien dans la propagation du cancer en AlgÃ©rie. Â«Il faut dÃ©soccidentaliser notre mode dâ€™alimentation et revenir au mode mÃ©diterranÃ©en et Ã une alimentation Ã base de fruits, lÃ©gumes, cÃ©rÃ©ales etc.Â», prÃ©conise le Pr Bouzid. Source : El Watan, du 08 Janvier 2017 Auteur : M. Hamed Khodja. Bureau de lâ€™Information, de la Communication et dâ€™Audio-visuel du CHU de Bejaia'\nCHU Béjaia Le 08-01-2017\nLâ€™accueil et la qualitÃ© des soins au menu\n' JournÃ©e de formation au profit de lâ€™administration Une session de formation au profit des administrateurs du CHU a Ã©tÃ© organisÃ©e, samedi dernier, Ã lâ€™initiative de la direction de lâ€™Ã©tablissement dans un Ã©tablissement hÃ´telier privÃ© de Tichy. Elle a Ã©tÃ© animÃ©e par Madjid Salmi, maÃ®tre de confÃ©rences classe A, enseignant Ã lâ€™universitÃ© de Tizi-Ouzou et Ã lâ€™Ecole Nationale de Management de la SantÃ© et spÃ©cialisÃ© en Economie de la SantÃ©. Lâ€™hÃ´pital dâ€™aujourdâ€™hui, la contractualisation des relations entre les bailleurs de fonds et les prestataires de soins et, enfin, lâ€™Ã©valuation de la qualitÃ© de soins ont Ã©tÃ© les principaux thÃ¨mes sur lesquels lâ€™orateur sâ€™est Ã©talÃ© durant sa confÃ©rence. Pour initier ces nouveaux administrateurs Ã la conception professionnelle dâ€™une structure hospitaliÃ¨re, le confÃ©rencier dÃ©cortiquera, tout dâ€™abord, les diffÃ©rentes options architecturales des hÃ´pitaux et unitÃ©s de soins en insistant sur les rÃ¨gles auxquelles obÃ©it leur conception. Du modÃ¨le pavillonnaire au modÃ¨le dâ€™intÃ©gration en passant par ceux de superposition et de juxtaposition, tout a Ã©tÃ© expliquÃ© par Madjid Salmi qui fera remarquer que le malade, le mÃ©decin et lâ€™Ã©quipe des soins sont les trois principaux usagers qui sont pris en considÃ©ration dans les exigences, pour la rÃ©alisation dâ€™une structure hospitaliÃ¨re. Il parlera, Ã©galement, des diffÃ©rentes entitÃ©s de lâ€™hÃ´pital lesquelles assument diffÃ©rentes fonctions, quoique complÃ©mentaires. Lâ€™orateur dissertera largement sur les services des urgences qui sont considÃ©rÃ©s comme le vÃ©ritable point fort ou de faiblesse dâ€™un hÃ´pital. Les outils de lâ€™Ã©valuation quantitative et qualitative de ces services ont Ã©tÃ© Ã©galement dÃ©veloppÃ©s. Le systÃ¨me dâ€™information a pris beaucoup de temps lors de cette confÃ©rence. Celui-ci regroupe, soulignera lâ€™orateur, une grande variÃ©tÃ© de ressources allant de lâ€™humain Ã lâ€™informatique, lequel a, par ailleurs, un impact sur les autres composantes de lâ€™entreprise. Il expliquera les diffÃ©rentes fonctions du systÃ¨me dâ€™information en commenÃ§ant par la collecte jusquâ€™Ã la diffusion en passant, bien entendu, par le stockage et le traitement. Toujours dans le cadre de cette formation, lâ€™assistance a Ã©tÃ© informÃ©e du rÃ´le que jouent les diffÃ©rentes structures de soutien au ministÃ¨re de la santÃ©, tel que le conseil national de la santÃ©, lâ€™institut de la santÃ© publique, lâ€™Ã©cole nationale de la santÃ© publique, le laboratoire de contrÃ´le des produits pharmaceutiques et autres. Le professeur Abdelmalek Danoune, directeur gÃ©nÃ©ral du CHU, dira Ã propos de cette journÃ©e dâ€™Ã©tude quâ€™elle a pour objectif de former les administrateurs, dans le but de leur faciliter lâ€™intÃ©gration dans le circuit professionnel. Il dira, Ã©galement, que lâ€™accueil et la place dâ€™un administrateur dans un hÃ´pital sont les principaux axes de la rencontre. Source : La DÃ©pÃªche de Kabylie du 02 Janvier 2017 Auteur : A. Gana Bureau de lâ€™Information, de la Communication et dâ€™Audio-visuel du CHU de Bejaia. '\nCHU Béjaia Le 03-01-2017\nPremiÃ¨re Rencontre des Administrateurs du CHU de Bejaia\n'Une cinquantaine dâ€™Administrateurs exerÃ§ant au CHU de Bejaia sont attendus ce samedi 31.12.2016, Ã lâ€™hÃ´tel Â« Les Hammadites Â» pour prendre part dâ€™une journÃ©e de formation continue sous le thÃ¨me de Â« La gestion hospitaliÃ¨re, nouvelle dÃ©marche, nouveaux dÃ©fis Â». La manifestation sera organisÃ©e par le Centre Hospitalo-universitaire de Bejaia et animÃ©e par le Professeur M. SALMI, enseignant Ã Lâ€™Ecole Nationale de Management de la SantÃ© (ENMAS), spÃ©cialiste en Ã©conomie de la SantÃ©. La formation rentre dans le cadre dâ€™une stratÃ©gie de perfectionnement et de mise Ã niveau de la nouvelle gÃ©nÃ©ration de cadres, face aux nouvelles exigences imposÃ©es par les mutations socio-Ã©conomiques du monde moderne. Elle vise Ã©galement, la prÃ©paration dâ€™une Ã©lite qualifiÃ©e et apte Ã accÃ©der aux postes importants et assurer une gestion de qualitÃ© qui rÃ©pond aux prÃ©occupations et aux attentes de la population en matiÃ¨re de prestation de soins. Programme de la journÃ©e : 8h 00 : Accueil 08h15: Ouverture de la journÃ©e et prise de parole. 08h30: Lâ€™hÃ´pital dâ€™aujourdâ€™hui (PremiÃ¨re partie). â€¢ Le fonctionnement gÃ©nÃ©ral de lâ€™Ã©tablissement de soins â€¢ Lâ€™importance de lâ€™accueil â€¢ Lâ€™Ã©valuation des aspects hÃ´teliers â€¢ Les services gÃ©nÃ©raux et services logistiques â€¢ La gestion des dÃ©chets â€¢ Lâ€™Ã©valuation des technologies de soins ; *lâ€™impact du dÃ©veloppement de ces technologies sur lâ€™Ã©tat de santÃ© des individus ; *la diffusion des technologies dÃ©pendra du nombre dâ€™adopteurs, des retards dans lâ€™adoption et de lâ€™intensitÃ© de celle-ci ; *problÃ¨mes liÃ©s Ã la maitrise des technologies mÃ©dicales ; *dÃ©pendance vis-Ã -vis de lâ€™extÃ©rieur 10h00 : DÃ©bat. 10h15 : Pause santÃ© 10h30 : Lâ€™hÃ´pital dâ€™aujourdâ€™hui (DeuxiÃ¨me partie) â€¢ Les Ã©quipements mÃ©dicaux â€¢ La dÃ©mographie mÃ©dicale â€¢ Les Ã©lÃ©ments structurels de soins 11h30: DÃ©bat 12h00 : Pause- dÃ©jeunÃ©. 01 heures 13h00: La contractualisation des relations entre les bailleurs de fonds et les prestataires de soins 14h00 : DÃ©bat 14h15 : Lâ€™Ã©valuation de la qualitÃ© de soins. 15h15 : DÃ©bat 15h45: Collation et ClÃ´ture. Bureau de lâ€™Information, de la Communication et dâ€™Audio-visuel du CHU de Bejaia.'\nCHU Béjaia Le 28-12-2016


Réf. art. : 1217061\nNourriture sèche pour chat ROYAL CANIN Sphynx Adult\nPourquoi une alimentation spéciale pour les chats Sphynx ?\nLe Sphynx est une race fascinante. Leur apparence exotique et sans poils est très frappante et les chats de cette race sont souvent beaucoup plus lourds que leur silhouette mince ne le suggère.\nLe nourriture ROYAL CANIN Sphynx Adult est spécialement adaptée aux besoins nutritionnels de cette race magnifique. Elle convient aux chats Sphynx dès leur 12ème mois et leur fournit tous les nutriments dont ils ont besoin.\nSans poils sur tout le corps, le chat Sphynx a un métabolisme particulièrement actif qui lui permet de réguler sa température corporelle. La teneur élevée en calories et en lipides de la nourriture pour chat ROYAL CANIN Sphynx Adult est parfaitement adaptée aux besoins énergétiques accrus de cette race. Elle soutient également la fonction urinaire grâce à son contenu minéral équilibré.\nLa peau du chat Sphynx est unique car elle est sans poils, à l'exception d'un duvet très court et fin. L'une des tâches les plus importantes de la peau est d'agir comme barrière afin de la protéger des influences extérieures nocives, tâche que remplit également la fourrure d'un chat.\nLe complexe exclusif de nutriments de la nourriture ROYAL CANIN Sphynx Adult pour chat aide à soutenir la fonction barrière de la peau. Enrichie en acides gras oméga 3 et 6, elle contribue au maintien d'une peau saine.\nUne nutrition consciente joue un rôle essentiel pour la fonction cardiaque. C’est pourquoi ROYAL CANIN Sphynx Adult Food contient de la taurine, de l'EPA et du DHA (acides gras oméga 3) qui favorisent une fonction cardiaque saine.\nLes croquettes triangulaires spécialement conçues sont adaptées à la large mâchoire du chat Sphynx. Elles encouragent la mastication intensive et favorisent ainsi l'hygiène buccale et dentaire.\nTous les produits ROYAL CANIN sont soumis à un contrôle de qualité complet afin de garantir une qualité optimale des aliments et de répondre aux besoins individuels d’alimentation et au mode de vie de votre chat. Vous offrez ainsi à votre chat une alimentation de qualité et équilibrée en lui proposant ROYAL CANIN Sphynx Adult.\nAliment complet pour chat Sphynx\nRoyal Canin Sphynx Adult est un aliment complet (aucun complément alimentaire nécessaire). Mettez toujours de l’eau potable fraîche à disposition de votre chat. Au moment du changement d’alimentation, veillez à remplacer progressivement l’ancien aliment par Royal Canin Sphynx Adult (pendant environ une semaine). Vous favoriserez ainsi une digestion et une acceptation optimales même pendant la phase de transition.\n3 kg 36 g + 1 sachet 28 g + 1 sachet\n4 kg 49 g + 1 sachet 39g + 1 sachet\n5 kg 61 g + 1 sachet 49 g + 1 sachet\n6 kg 72 g + 1 sachet 59 g + 1 sachet\nProtéines 33 %, teneur en graisses 23 %, fibres brutes 5 %, cendres brutes 7,3 %.\nProtéines de volaille (déshydratées), graisse animale, riz, isolate de protéines végétales*, gluten de maïs, lignocellulose, maïs, protéines de porc (déshydratées)*, protéines animales (hydrolysées), blé, pulpe de betterave déshydratée, levures et composants de la levure, huile de poisson, substances minérales, tomates déshydratées (source de lycopène), huile de soja, fructo-oligosaccharides, hydrolysat de levure (source de mannane-oligosaccharides), huile de bourrache, farine de fleurs de tagète (source de lutéine).\nAdditifs nutritionnels : vitamine A : 32 000 UI, vitamine D3 : 900 UI, E1 (fer) : 36 mg, E2 (iode) : 3,6 mg, E4 (cuivre) : 11 mg, E5 (manganèse) : 47 mg, E6 (zinc) : 140 mg, E8 (sélénium) : 0,09 mg, L-carnitine : 50 mg, taurine : 2,57 g.


Combien d’armures Iron Man a-t-il fabriqué ?\nTony Stark passe par des milliards de dollars Homme de fer convient à la façon dont la plupart des gens passent par les chaussettes. Dans l’univers cinématographique MarvelStark porte l’armure Mark LXXXV (soit 85 !) pour la bataille finale dans Avengers : Fin de la partieCe qui est logique si l’on considère qu’il a construit (et finalement détruit) 30 costumes dans Iron Man 3 afin d’aider à faire face à son stress post-traumatique inspiré par l’invasion de Chitauri, et qu’il a fabriqué 34 autres costumes au cours des cinq années qui ont suivi la disparition de la moitié de l’univers par Thanos. Mais bien que le premier film Iron Man montre Tony en train de créer sa première armure (comme Obadiah Stane avec tant d’éloquence Comme il l’a fait dans la bande dessinée, le nombre de costumes que Stark fait dans l’univers de Marvel Comics est un peu différent de celui de l’univers cinématographique.\nApparue pour la première fois dans le numéro 39 des Tales of Suspense (mars 1963), l’armure grise originale de Stark était terne et simpliste, et il n’a pas perdu de temps pour la retaper avec une version dorée dans le numéro suivant. Huit numéros plus tard (Tales of Suspense n°48, décembre 1963), le dessin rouge et or familier est devenu la palette de couleurs de la marque Iron Man depuis lors. À un moment donné dans les années 70, le vieux Shellhead avait même un nez sur sa plaque frontale (The Invincible Iron Man Vol. 1 #68, juin 1974), prétendument en raison d’un malentendu entre Stan Lee et les éditeurs du livre, qui fut supprimé lorsque le la version la plus emblématique de l’armure rouge et or est paru dans L’homme de fer invincible, volume 1, n° 85 (avril 1976).\nRelatif :L’armure Hulkbuster de Iron Man ressemble davantage à celle de Hulk dans le concept art\nLes années 80 ont vu pas moins de sept nouvelles conceptions d’armures, dont la Space Armor gonflée, la Stealth Armor noire et la Silver et la Silver Centurion rouge. Dans les années 1990, treize nouveaux modèles sont apparus lorsque les fans ont découvert l’armure de la War Machine (The Invincible Iron Man volume 1 #281, juin 1992), ainsi que l’armure L’armure Hulkbuster, toujours aussi populaire (The Invincible Iron Man volume 1 #304, mai 1994). Dans la première décennie des années 2000, seize nouveaux modèles d’armure a orné les pages de la bande dessinée Iron Man, avec comme points forts le design de Hulkbuster II et l’armure Thorbuster… qui a en fait été déchirée par le Dieu du Tonnerre !\nAu cours des dix dernières années, un nombre record de nouvelles conceptions de blindage a été enregistré. L’armure Bleeding Edge, qui est stockée à l’intérieur du corps « post-humain » de Stark ; l’armure Iron Destroyer, qui ressemble à la némésis de Thor, le Destructeur ; l’armure massive Phoenix-buster, créée pour des raisons évidentes ; les conceptions du Godbuster et de l’Ultron-busterCe ne sont là que quelques-uns des 20 nouveaux modèles d’armure qui ont fait leur apparition dans les bandes dessinées depuis 2010.\nFaire le calcul :\nAnnées 1960 – 3 dessins ou modèles1970 – 2 dessins ou modèles 1980 – 7 dessins ou modèles1990 – 13 dessins ou modèles2000 – 16 dessins ou modèles, plus 20 nouveaux dessins ou modèles au cours de la dernière décennie\nIl semblerait que Tony Stark ait réalisé 61 costumes différents d’Iron Man dans la bande dessinée, ce qui n’est pas très éloigné des 85 costumes de l’univers cinématographique. Mais il y a une chose que les fans de design ne verront probablement jamais sur le grand écran l’armure Fin Fang Foom-Buster (qui est en fait un mecha de vingt étages composé de deux submersibles, deux navires de guerre et deux avions), créé pour combattre des créatures de la taille d’un kaiju. Il pourrait être utile si jamais il y a un croisement Marvel/Pacific Rim !\nSuivant :L’armure modèle de l’homme de fer – Le premier reste son plus grand costume\nLe crossover FORTNITE de Marvel est officiellement canonique (sérieusement)\nPrevious Previous post: Batman a eu besoin de l’aide de Hellboy pour sauver un héros classique de DC\nNext Next post: Batman : trois plaisantins ont enfin réussi à lui faire avaler son plus petit gadget


Confiné avec sa fille handicapée, Jean-Marc Généreux partage une vidéo poignante | PARENTS.fr\nLe Canada aussi est concerné par les mesures de confinement imposées par l'épidémie de Covid-19. Jean-Marc Généreux, bien connu des Français pour son rôle de juré dans Danse avec les stars, a adressé un message sur Instagram depuis le Québec où il vit confiné avec sa famille. Papa d'une fille lourdement handicapée, il a une pensée pour toutes les "autres petites familles qui ont des enfants différents". Dans sa vidéo, Jean-Marc Généreux tient sa fille dans ses bras et explique la situation "pas facile" qu'il traverse en ce moment. En effet, en raison du confinement, ils vivent coupés du monde médical : "On a quand même de très bons services qui sont malheureusement interrompus à cause du COVID-19".\nEt de rappeler qu’il "faut prendre soin de nos êtres chers. Les jeunes et les moins jeunes parce qu’il y a des jeunes adultes qui sont autistes, qui sont pris avec des problèmes. (...) Il faut les aimer, il faut les protéger parce que eux autres, ils demandent beaucoup, beaucoup de protection". Avec sa femme France, Jean-Marc Généreux est papa d'une jeune Francesca, atteinte du syndrome de Rett, une maladie génétique rare et dégénérative qui s’attaque au système neurologique des bébés et des jeunes enfants, presque exclusivement de sexe féminin.\nParmi les lourdes conséquences de cette maladie : de violentes crises épileptiques. D'où l'angoisse permanente des parents qui, en cette période si particulière, ne sont pas certains d'obtenir à temps une aide extérieure.\nUne publication partagée par jmgenereux (@jmgenereux) le 19 Mars 2020 à 6 :32 PDT


"Bleu Calypso" de Charles Aubert : pêche à la mort - Lettres it be : des chroniques de livres pas comme les autres\n"Bleu Calypso" de Charles Aubert : pêche à la mort\nBleu Calypso est le premier roman de Charles Aubert publié chez Slatkine & Cie\nUne fois n’est pas coutume, la maison d’édition Slatkine & Cie ouvre son catalogue à un primo-romancier en la personne de Charles Aubert. Avec Bleu Calypso, le rendez-vous est pris dans le sud de la France entre les étangs de Sète et Villeneuve-lès-Maguelone pour une balade plutôt macabre… Lettres it be vous dit tout dans cette nouvelle chronique !\n"Elle a attendu la fin de ma phrase pour esquisser un mouvement un peu théâtral, un geste inhabituel, une sorte de révérence irrévérencieuse. J'ai supposé que c'était destiné à m'inviter à la laisser entrer. Je me suis effacé sans trop comprendre et elle s'est engouffrée dans ma cabane comme une bourrasque de vent."\nEcrit à l'ombre du paradis simple et sauvage d'un Sud où l'auteur a lui-même planté sa cabane, ce polar doux se déroule dans une partie secrète de l'étang des Moures où ne vont jamais les touristes, entre sel et mer, pas très loin de Sète, un peu en-dessous de Montpellier. Niels s'est retiré là pour refaire sa vie, au calme, loin de la ville qui s'essouffle. Il fabrique des leurres pour la pêche et les vend sur internet. Un matin, il découvre par hasard un cadavre. Tout l'accuse, tout bascule.\nPolar régional, premier roman ambitieux à la géographie résolument occitane, Bleu Calypso est l’occasion de faire la rencontre de Charles Aubert, un nouveau nom dans le catalogue de Slatkine & Cie. Celui qui a lancé sa marque de bracelets de montre haut-de-gamme dans le sud de la France en parallèle à l’écriture nous embarque dans une aventure bien rythmée, qui commence doucement mais finit par montrer son véritable visage au fil des pages.\nD’une simple partie de pêche en étang à une sombre chasse au criminel, en passant par la prise de quelques clichés suspects, Charles Aubert fait danser les éléments de son intrigue, et mène le lecteur par le bout du nez. Ce récit aux apparences plutôt simplistes ouvre des tiroirs qui surprennent et rendent la lecture de plus en plus agréable, chassant au passage les aprioris. Au centre de ce roman, le personnage de Niels est vraiment bien posé dans cette histoire. Son côté bourru et passionné, sa grande carcasse balancée dans toute cette histoire, tous ces éléments et d’autres encore suffisent à faire de ce personnage un point d’ancrage dans ce roman. On suit ses pérégrinations avec grand plaisir, et même avec une certaine appréhension au rythme des chapitres…\nUn premier roman à l’accent aussi sombre qu’ensoleillé, mais aussi et surtout un premier roman réussi. Avec Bleu Calypso, on peut parler avec joie d’un polar régional, polar qui se déroule dans une région spécifique de France et met en avant toute son identité. Un type de récit souvent boudé mais qui, ici, montre toutes ses lettres de noblesse et justifie l’intérêt que l’on devrait logiquement lui porter. Charles Aubert parvient à construire une intrigue solide qui se déploie au fil des chapitres, dans un rythme haletant et sans faille particulière. Un « bon petit livre », comme qui dirait !


Les Plats à Goûter à ISTANBUL\nJe voulais vous partager des idées de plats, desserts et boissons à goûter absolument à Istanbul, une ville avec des spécialités culinaires tellement riches et variées.\nImpossible de ne pas régaler vos papilles, d'autant plus que La cuisine turque est riche en saveur et couleur, cependant préparez vous à prendre quelques petits kilos à votre retour, la tentation est beaucoup trop forte, impossible de résister à toutes ces gourmandises.\n➤ Balık ekmek :\nUn sandwich à base de poisson frais cuit sous vos yeux, avec de la salade et BEAUCOUP d'oignons (bonjour l'haleine haha ) que vous trouverez principalement dans le quartier d'Eminonu et qui coûte environ 10 TL.\n➤ Pidé :\nLes fameuses "pizzas" turques que j'adore réaliser chez moi, j'ai d'ailleurs publié ma recette de pidé (ici).\nVous avez le choix entre des pidés à base de viande hachée, poulet, fromage ...ect\nCroyez moi que c'est un vrai délice.\n➤ Baklava pistache :\nComment vous dire que j'ai passé mon séjour à manger des Baklavas, un dessert turque succulent à base d'une fine pâte garnie avec de la pistache moulue et miel, vous devez absolument goûter ce dessert riche en saveur et calorie ...\n➤ Tulumba tatlısı :\nUn autre dessert à tomber par terre, ça ressemble beaucoup aux "churros" que l'on connait tous sauf que les Tulumba sont plongés dans du sirop, un vrai délice.\n➤ Jus de grenade :\nCe jus de grenade pressé sous vos yeux est un régal pour les papilles, ça change des jus d'oranges classiques.\n➤ Brochettes de poulet au barbecue :\nImpossible de quitter Istanbul sans goûter une assiette de brochettes cuites au charbon!!!\nLe goût est extraordinaire, de plus cela ne coûte vraiment pas cher (environ 15 TL)\n➤ Gözleme :\nUne galette farcie avec les ingrédients de votre choix, pour ma part j'adore les Gozleme à base d'épinards et fromage de fêta, un pure régal\n➤ Imam Bayildi :\nCe sont des aubergines farcies avec des petits légumes cuites au four.\n➤ Kebab au poulet :\nVous ne pouvez pas aller à Istanbul sans manger un vrai kebab, le goût est totalement différent et bien meilleur qu'en France!\nPour ma part je préfère largement le kebab à base de poulet.\n➤ Thé turque :\nL'emblématique thé turque, qui est devenue par la suite une drogue, nous en avons bu des litres et des litres\nUn dessert typiquement turc à base de cheveux d'ange, fromage, et sirop le tout cuit au four et saupoudré de pistache\nJ'espère que cet article vous donnera une petite idée de la richesse gastronomique d'Istanbul, nous avons hâte de retourner en Turquie pour régaler nos papilles.\nEt vous ? Dans quel pays vous vous êtes le plus régalez ?\n#plats #spécialitésturque #platsàgouteràistanbul #turquie


Il existe beaucoup d’histoires à propos de la perte de poids dont les protagonistes nous inspirent grâce à leur force de volonté. Une jeune femme portant le pseudonyme de @Kiwi a également décidé de partager son expérience : elle a démontré que mincir n’est pas la seule prouesse, et que la tendance à être en surpoids n’est pas une excuse pour avoir des kilos en trop.\nSympa a pensé qu’il serait intéressant et utile pour ses lecteurs de connaître l’histoire vraie d’une femme qui est passée de 63 kg à 48, et qui nous dit également comment maintenir ce résultat durant des années.\nJe mesure 157 cm. Plus jeune, je pensais que le surpoids n’était pas un problème, car ce qui importe, c’est ce qu’il y a à l’intérieur. Mais depuis mes 14 ans, mon frère aîné me disait qu’il était temps de perdre du poids, sinon les garçons ne m’aimeraient pas et je pleurerais toute ma vie. Et comme j’étais naïve, têtue et paresseuse, je n’ai pas voulu faire d’effort. Mais dans tous les cas, il a ancré en moi l’idée que j’étais laide.\nÀ 18 ans, j’ai connu mon premier petit ami, et mon frère est allé travailler dans la capitale. Personne ne me critiquait lorsque je mangeais une pizza entière, et je n’étais pas privée d’attention. Ainsi donc, j’ai décidé qu’il n’y avait aucun problème : j’avais seulement quelques kilos en trop.\nUn jour, je me suis vue de l’extérieur, et mes yeux se sont fermés, car il était évident que je rentrais constamment mon ventre et que je ne choisissais pas les vêtements que je voulais, mais plutôt selon les principes suivants : “cache les bras, et les poignées d’amour passeront inaperçues”. Et l’idée d’un mariage où mon fiancé me porterait dans ses bras pour rentrer à la maison me terrorisait.\nEt après une virée shopping durant laquelle je n’ai rien acheté, j’ai pris une décision : il était temps de perdre du poids ! Comme je n’avais aucune idée de comment améliorer mon alimentation, j’ai consulté une nutritionniste qui a développé un menu personnalisé pour moi. Au début, je mangeais exactement selon le programme que l’on m’avait élaboré, puis j’ai commencé à ajouter d’autres aliments (avec l’autorisation de la nutritionniste).\nJe travaillais comme serveuse, j’étais constamment entourée d’alcool et de nourriture, donc je doutais fort de la réussite de ce régime. Et mes collègues, en me voyant manger les repas que j’apportais, se moquaient gentiment de moi, en disant que je n’y arriverais pas. Mais après deux semaines, j’ai vu les premiers résultats, ce qui m’a motivée à continuer, malgré le Nouvel An qui approchait à grands pas. Après trois semaines, mes collègues ont cessé de rire, ont commencé à me soutenir et me demandaient comment je faisais pour manger tout le temps tout en perdant du poids.\nTrois mois plus tard, j’ai enfin atteint les résultats que j’attendais. La cellulite avait disparu, j’ai cessé de ronfler et ma condition générale s’était améliorée. Tout comme mon amour-propre, naturellement. J’ai commencé à acheter des vêtements qui m’allaient bien. Il y a toujours des vêtements à ma taille désormais. Je suis devenue plus rigolote, plus légère, et je ne fais jamais d’excès quand je mange. Et le plus important, c’est que le poids que j’ai perdu n’est jamais revenu après deux ans, car j’ai compris les principes les plus importants d’une bonne alimentation, et je m’y tiens. En voici quelques-uns...\nJe pensais que la nutrition adaptée était à base de poitrine de poulet avec du blé et de la laitue. En réalité, tu peux manger ce que tu veux : du chocolat, des biscuits, des crèmes glacées, des pâtisseries, etc. Le principal est de contrôler le temps et la quantité de nourriture que tu consommes. Pour y parvenir, tu devrais tenir un journal, du moins pour débuter.\nLe petit-déjeuner est aussi un repas, et il est recommandé de ne pas le sauter. Si on l’oublie, alors on avance le repas principal.\nSi j’ai soudainement faim, je ne cours pas m’acheter un hot-dog, mais je garde avec moi des noix ou des amandes que je sors si besoin, ou bien un fruit.\nJe ne fais pas frire les aliments à l’huile, et je n’en ajoute pas à mon plat quand je cuisine. Sur ce coup-là, j’ai totalement fait confiance à ma nutritionniste. J’ajoute de l’huile vierge aux aliments déjà cuisinés, par exemple, dans les salades. Et chaque matin, je bois une cuillère d’huile de lin.\nJ’ai ma propre liste de produits interdits : les jus de fruits, les rafraîchissements, l’alcool (sauf le vin blanc sec), les yaourts avec du sucre ajouté, les fromages transformés, fumés, et la charcuterie. J’ai remplacé les saucisses par du porc cuisiné au four. Je n’achète pas d’aliments préparés ni congelés (tout ce que l’on a tendance à acheter pour manger rapidement).\nIl ne faut pas rompre les horaires des repas. Entre les repas, j’observe un intervalle d’environ deux à quatre heures. Et si jamais je ne l’ai pas fait, je prends quand même une petite portion de quelque chose de léger, comme un thé ou un café.\nSous aucun prétexte, je ne mange une portion plus importante que 350 grammes de nourriture à chaque fois (même pour les boissons). Tout ce qui n’est pas de l’eau est de la nourriture, comme me dit ma nutritionniste. Pour cette même raison, je ne prends jamais de thé avec des gâteaux immédiatement après avoir mangé ou au travail pour tenir compagnie à quelqu’un.\nJe calcule l’indice de CPGG (C : calories ; P : protéines ; G : gras ; G : glucides), c’est pour cela que je lis toujours avec attention ce qui est écrit sur les étiquettes. La norme se détermine individuellement.\nJe n’ai pas de pudeur. Dans le magasin, j’achète tranquillement 150 grammes de salade de légumes, et non pas un kilo. Même si on me demande si cela me suffira. Dans les restaurants, je demande que l’on pèse les plats ou que l’on m’apporte la liste des valeurs nutritionnelles des plats proposés, car c’est ma santé et ma silhouette qui en dépendent. Il n’y a pas de honte à avoir !\nBien entendu, quand j’ai perdu du poids, je suis allée voir mon frère. J’étais plutôt nerveuse ; j’espérais être assez fine. Il m’a regardée et a dit : “Tu as bien fait, sœurette. Je t’avais dit que tu avais besoin de perdre du poids. Maintenant, tu devrais faire une rhinoplastie et te faire refaire la poitrine”. Alors, j’ai compris qu’il y aura toujours des gens pour te critiquer. Si bien que tout ce que tu souhaites faire pour ton apparence, tu dois le faire pour toi uniquement !\nDésormais, pour moi, ce n’est plus un régime, mais un style de vie. Une jolie silhouette ne se perd pas si tu adaptes ton alimentation. Qu’en penses-tu ?\nPhoto de couverture Kiwi / pikabu


VENDU AU PRIX DU MANDAT SOLLIES-PONT: (centre ville) batisse ancienne A RENOVER R+1 sur un terrain de 383 m² dans une impasse. Elle se compose au RDC: salon, cuisine individuelle, cellier. A l'étage: 3 chambres, salle de bains et WC séparé. Grenier aménageable d'environ 45 m² au sol (dalle béton). Dans le prolongement de la maison: une grange en pierre avec un étage de 12 m² au sol. Ecoles et commodité à pied. Prévoir travaux de rénovation important (isolation, double vitrage, plomberie, électricité, sanitaires, cuisine)


Il était une fois les boys - Film (2013) - SensCritique\nde Richard Goudreau\nAvec Simon Pigeon, Derek Poissant, Samuel Gauthier\nNoël, 1967. Un tournoi de hockey se prépare dans la paroisse St-Michel, mais s'annonce difficile pour les As, formés de Stan, Bob, Fern, Marcel, Jean-Charles, Ben et Méo, le petit nouveau dans la gang. Alors que les familles préparent les célébrations, que certains parents doivent régler quelques...\nCasting : acteurs principauxIl était une fois les boys\nCasting complet du film Il était une fois les boys\nCritique de Il était une fois les boys par Fabio R.\nPour son premier film en tant que réalisateur Richard Goudreau reste dans son élément puisque c'est l'un des producteurs de la quadrilogie "Les boys" ainsi que de la série. Il était une fois les boys raconte une belle histoire d'amitié d'un groupe de jeune tous passionné de hockey comme quoi il n'y a pas d'age pour être sincère en amitié. Le film mélange bien la comédie et le drame entre des... Lire l'avis à propos de Il était une fois les boys\nFabio R. · 9 avril 2014\nCritique de Il était une fois les boys par Ygor Parizel\nPetite comédie venant du Québec très ancrée dans la culture de cette région. Accent presque incompréhensible, la passion du hockey, la vie dans le climat enneigé et le mélange entre l'Amérique et la francophonie. Mais tout ça est du déjà-vu malgré que l'action se déroule en 1967. Les personnages sont touchants mais n'arrivent pas à passionner. Lire la critique de Il était une fois les boys\nYgor Parizel · 31 août 2016\nToutes les critiques du film Il était une fois les boys (3)\nInfosIl était une fois les boys\n2016: Les cycles cinéma de mon année


Adhésions - Association des Anciens Elèves Hôtellerie (AAEH) - Site officiel de l'association\nAssociation des Anciens Elèves Hôtellerie (AAEH)\nManger/Dormir chez des anciens élèves\nCette photo date un peu, c'était lors d'une soirée de l'AAEH ! Pour celles et ceux qui ne les (re)connaitrait pas : de droite à gauche Mme Eliette Bacarrere (secrétariat) et Mme Jeanne Portet (directrice décédée), Melle Suzanne Ramel (prof sciences) et Mr Albert Lechêne (prof cuisine). Lire la suite\nAujourd'hui, le dimanche 26 mai 2013, nous fêtons les Bérenger.\n Accueil > Adhésions Imprimer la page\nL'adhésion est la force de l'association car n'oubliez pas que nous recevons très peu de subventions (la Mairie de Capbreton !) et que nous n'avons d'autres ressources pour faire exister l'AAEH que les cotisations annuelles des adhérents.\nL'adhésion est annuelle et valable d'une assemblée générale à l'autre!\nPour adhérer, il faut compléter le bulletin d'adhésion que vous trouverez en pièce jointe PDF et l'envoyer avec votre chèque à l'adresse de la trésorière qui est inscrite sur le bulletin. En retour, pour concrétiser votre adhésion, nous vous fairons parvenir votre carte de membre et vous recevrez par courrier les nouvelles de l'association ainsi que la convocation à l'assemblée générale.\nD'avance, merci de rejoindre les rangs des Anciens Elèves.. Documents joints\nBulletin d'adhésion AAEH


▷ Ecran Ips Benq Gw2780 – Avis, Tests Et Prix En Juill. 2022\n▷ Ecran IPS BenQ GW2780 – Avis, Tests Et Prix\nAvis sur BenQ GW2780 – Test et Prix\nLe confort visuel est privilégié sur ce produit pour que vous puissiez l’utiliser longtemps sans aucun effet secondaire. La technologie IPS assure ainsi une visibilité uniforme pour tous ceux qui se trouvent dans la pièce. Quant au brightness intelligence, il réduit la fatigue oculaire.\nLa partie arrière de cet écran est légèrement courbée. Lors de l’installation avec les fixations murales VESA, il faut ajouter des rondelles. C’est la seule solution pour obtenir un serrage optimal.\nCet écran de 27 pouces offre un meilleur rendu d’image. Embarquant une connectique complète, il prend en charge des technologies destinées à préserver vos yeux.\nIl s’agit d’un écran doté d’une dalle IPS offrant un angle de vision élargi. Avec sa taille de 27 pouces, il profite d’une fabrication bord à bord. À la sortie du carton, vous serez aussi surpris par son cadre qui est extrêmement fin.\nBenQ GW2780 prend en charge le système d’affichage Full HD avec une résolution de 1920×1080 pixels. De plus, il est compatible avec la technologie de luminosité intelligente afin de s’adapter aux conditions d’utilisation. À l’usage, il peut s’incliner entre -5° jusqu’à 20°.\nConcernant la connectique de cet écran, elle est assez complète pour couvrir une plus large application. Ainsi, il comporte des entrées HDMI, DisplayPort, Audio Jack 3,5 mm et une VGA. Les réglages offerts sont élargis afin de répondre davantage à vos exigences.\nEmbarquant des technologies de dernières générations, BenQ GW2780 correspond aux besoins d’utilisation actuels. Il bénéficie justement de la technologie IPS qui offre une restitution fidèle des images et des couleurs sur tous les angles. Par conséquent, tous ceux qui sont présents dans les lieux profitent d’une vision uniforme.\nEn comparaison de certains écrans IPS, celui-ci fait la différence avec le système Brightness Intelligence. Il détecte le niveau de la lumière ambiante afin d’adapter l’éclairage de l’écran. Ceci apporte une expérience visuelle plus confortable et plus saine.\nCe n’est pas fini puisque ce dispositif est également compatible avec la technologie Low Blue Light. Il s’agit d’un système qui s’occupe de la filtration de la lumière bleue émise par l’écran. Ceci diminue la fatigue oculaire et les autres effets négatifs sur les yeux.\nAvec sa conception tout en noir, BenQ GW2780 est très élégant. Il bénéficie d’une texture gravée qui peut résister aux rayures. Ceci lui permet de conserver son bel aspect au fil du temps. Ce modèle est aussi équipé d’un socle dont la forme est pensée pour éliminer les angles superflus et renforcer le confort visuel.\nMalgré la faible épaisseur de cet écran, il est muni de deux haut-parleurs. Ces éléments offrent par ailleurs un bon rendu sonore. Aussi, cet article profite d’un système de câble invisible au niveau du pied. Ceci permet d’obtenir une apparence beaucoup plus nette, car tous les câbles sont bien cachés.\nVous pouvez choisir de mettre l’écran au-dessus d’une table. Sinon, il est également compatible avec les fixations murales VESA. L’ajustement de l’affichage peut se faire selon l’usage que vous en ferez. Dans tous les cas, l’utilisation est assez simple même sans le manuel.


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mohican - AgoraVox le média citoyen\nmohican\t6 février 2014 10:31\nEtre opposé à certains aspects du système ne signifie pas être opposé à la réussite et à l’argent, il n’y a pas de rapport. Le problème de notre système est la coercition entre les personnes et qui, dans le cas de Dieudonné, dégagent des gens de talents sous prétexte qu’il dit des choses qui dérangent... Et si vous faîtes le ratio entre argent gagné et spectateur vous verrez que son argent a bien été gagné !! Si un jour vous faites venir entre 2000 et 5000 personnes par soir vous voir et que chacune repart de votre spectacle enthousiaste, vous allez gagné du pognon !!!\nPar contre si vous êtes pas drôle et que vous êtes poussé par un certain système pour continuer à aller sur scène et ne toujours pas être drôle (avec des places pré-achetées etc..) vous aurez aussi du pognon mais il aura un petit gout de...\nmohican\t21 janvier 2013 15:17\nUn lien vers les propriétaires de Goldman Sachs, plus gros que le plus gros des poissons...\nLe groupe qui représente : $1,553,575,719,728 !!!!\n1500 milliards de dollars !!!!!\nmohican\t13 mai 2007 13:11\nConcernant le rapport entre les idées de NS et le fascisme Discours de Mussolini en 1924\n" [...] On a dit [...] que nous n’avions pas de doctrine. Eh ! bien, je ne connais pas un seul mouvement spirituel et politique qui ait une doctrine plus solide et plus définie [...] : l’État [...] doit être fort ; le gouvernement [...] a le devoir de se défendre parce qu’il défend aussi la nation contre tout travail de désintégration ; la collaboration des classes, le respect de la religion ; l’exaltation de toutes les énergies nationales. [...]\nQue nous opposent nos adversaires ? Rien. Des misères. Ils sont en retard de cinquante ans. Ils changent en postulats les rêveries des positivistes. Je dis les rêveries, parce que de même qu’il n’y a pas d’hommes plus dangereux que les pacifistes, il n’y a pas rêveur plus déterminé [sic] que les positivistes. Tout le procès de rénovation spirituelle conduit par les nouvelles générations est ignoré d’eux. [...] Passons au libéralisme. L’on dit souvent : « Le libéralisme a fait l’Italie ». Mais, doucement. N’exagérons pas. Je contesterais, pour moi, qu’il y ait eu, pendant le Risorgimento, [...] un vrai parti libéral, au sens moderne du terme. Mais [...] le tricolore italien flotte sur le Mont Nevoso. Si nous avions suivi les inspirations du libéralisme [...], il flotterait tout juste au plus à la gare de Cervignano. [...]\nEt j’en arrive, messieurs, au dégonflement de la plus prétentieuse vessie de toutes les oppositions : je parle de la Liberté. [...] La Liberté n’est pas un concept absolu. [...] La liberté n’est pas un droit : c’est un devoir. [...] La notion de liberté change avec le cours du temps. [...] Lorsqu’une nation est engagée comme l’Italie d’hier et d’aujourd’hui, lorsqu’il est question pour elle de vie ou de mort, est-ce que vous allez encore suivre vos dangereuses chimères ? Je dis que non. [...] L’on me dit que je gouverne au moyen de la Force. Mais tous les gouvernements qui sont forts gouvernent par la Force. Du reste la Force implique l’assentiment. Il n’y a pas de force sans un consentement, et le consentement n’existe pas sans la force. [...]\nCelui qui gouverne sent battre dans son coeur le coeur du peuple. Il serait oiseux d’égrener tout le détail d’un beau programme. Ce qui importe, ce sont les directives. Je ne procéderai pas devant vous au minutieux déballage de la pacotille politique. [...] Je ne veux pas que le fascisme attrape la maladie électorale. Je veux qu’une partie du Fascisme intervienne au Parlement, mais je veux que le Fascisme lui-même reste en dehors, pour contrôler et animer ses représentants. Le Parti National fasciste doit rester, par définition, la réserve toujours intacte de la Révolution fasciste. [...]\nDe nombreux adversaires se demandent ce que demain la Révolution fasciste fera. [...] Encore une fois, le devoir de défendre nos idées, d’exalter le sacrifice de nos martyrs, de rester fidèles à notre mission, nous est sacré. Isolés ou en bloc, les ennemis qui nous attaquent, nous les briserons.\nMessieurs, ils faut être pour ou contre nous. Ou fasciste ou antifasciste. Qui n’est pas avec nous est contre nous. La situation politique n’a jamais été plus simple en Italie. [...] Nous ne plierons pas. [...] Nous avons à faire une Italie grande. Le Fascisme n’a pas d’autre but [...]. "\nVous pouvez aussi en lire plus sur : http://hypo.ge-dip.etat-ge.ch/www/cliotexte/html/mussolini.fascisme.html\nMais comme nous pouvons le lire dans certains posts plus haut... Le Fascisme (sans jamais le nommé) a beaucoup d’adepte...\nIl est aussi à noter qu’au début ce partie italien comptait beaucoup de juifs dans ses rangs... La xenophobie est arrivé apres\nmohican\t10 mai 2007 12:35\nNS est un fasciste. Mussolini au debut des années vingt tenait des discours fascistes dont les principales valeurs étaient le travail et l’ordre (les 2 clés du fascisme) dans le parti fasciste italien se trouvait beaucoup de juifs (le parti n’etait pas encore anti-sémite)... On peut donc taxer NS de fasciste sans être d’extrème-gauche (ni de gauche ni de droite) Comme on a pu taxer Jospin de marxiste.


MaXoE Festival - Page 37 sur 38 - MaXoE\nOui, je sais. La rubrique jeux de société du mardi a un peu disparu des écrans radars ces derniers temps, mais elle prépare son grand retour pour dans très bientôt-de-prochainement. En attendant, quand notre rédactrice est venue me demander de faire une sélection pour le MaXoE Festival, c’est peu dire que d’affirmer que je me suis senti bien penaud… ...\nMaXoE Festival : C’est parti ! Avec le Grand Prix des Lecteurs, ...\nC’est aujourd’hui, le lundi 16 juin que débute la première édition du MaXoE Festival que vous pouvez suivre sur cette entièrement dédiée à l’événement. Comme nous vous le disions dans la présentation de l’événement, depuis 1995 nous prenons chaque jour plaisir à vous faire découvrir nos passions, en ayant toujours un esprit curieux et ...\nEt voici la dernière catégorie pour la musique, la chanson, tout simplement. Notre sélection compte des artistes qui font de la chanson tout en finesse. Le Soldat Rose 2 – Divers Artistes Et voici venir le deuxième album du soldat rose. Il faut dire que le premier opus était un beau succès public et critique. Les mélodies sont ciselées par ...\nIl y a la musique, et il y a les clips vidéo. Une bonne musique ne fait pas forcément un bon clip vidéo, et inversement. Sauf dans le cadre de cette Sélection dédiée aux Clips Vidéo. Quand la musique se mêle aux images et vous emporte ; c’est ce que nous vous proposons de découvrir ! ‘Sanctuary Of Us’ – Medi On aime beaucoup Medi sur ...\nCette fois on passe à la catégorie électro. Et on peut vous dire qu’il y a quelques bijoux ci-dessous. Les fans de sons ciselés seront aux anges. Ekphrön – High Tone Ce n’est pas la première fois que nous vous parlons d’High Tone (voici notre article). Le groupe nous propose un voyage sur cet album. Il faut bien dire que le démarrage a de ...\nDernière vague de notre sélection du Festival pour la section cinéma. Les drames. La catégorie la plus large en terme de style. Et aussi de nationalités. Le Passé « Après quatre années de séparation, Ahmad arrive à Paris depuis Téhéran, à la demande de Marie, son épouse française, pour procéder aux formalités de leur divorce. Lors de son bref séjour, Ahmad ...\nMaXoE Festival : la sélection Musique – Catégorie ...\nOn continue de vous dévoiler nos sélections pour le festival MaXoE. Cette fois, on vous parle de Blues, de Jazz et Soul. On vous laisse découvrir ces galettes qui nous ont beaucoup plu. A Day In Nashville – Robben Ford Comme cela fait du bien de retrouver Robben encore une fois. Son Blues, qui se la joue rock parfois d’ailleurs, frappe ...