Conférences | Réduction du stress - Intelligence émotionnelle et relationnelle\nVous trouverez ici les prochaines conférences recommandées par AMPLIA en lien – plus ou moins direct 🙂 – avec la pratique de pleine conscience. Cliquez sur le lien pour accéder au site de l’organisme proposant l’évènement qui vous intéresse.\n3 mai 2017 – Paris\nRebecca Shankland : « Les pouvoirs de la gratitude » Rebecca Shankland est Psychologue, Maître de Conférence et chercheure. Ses recherches portent sur le développement et les effets de la gratitude et de la pleine conscience dans le champs de l’éducation, des organisations et des psychothérapies\n12 juin 2017 – Paris\nChristophe André : « Pratique de la méditation de pleine conscience – Atelier de niveau II »\nOn ne présente plus Christophe André, psychiatre à Sainte-Anne qui depuis des années a introduit la pratique de pleine conscience à l’hôpital et a écrit nombre de livres sur le sujet.\n4 décembre 2017 – Paris\nChristophe André : « Initiation à la méditation de pleine conscience »


St martin de commune 71490 : Annuaire inversé professionnel dont ; Agriculteurs, Amenagement, entretien de jardins et parcs\nAnnuaire inversé professionnelBourgogneSaône et LoireSt martin de commune\tL'annuaire inversé professionnel facilite votre recherche de renseignements téléphoniquesNotre service d'annuaire inversé des métiers vous propose de cibler géographiquement vos recherches de renseignements téléphoniques et postaux : vous trouverez des professionnels et des artisans répondant à vos critères de localisation. Notre application d'annuaire inverse Pro interroge une base de données téléphoniques régulièrement mise à jour et répond à votre requête en quelques instants.L'annuaire inversé professionnel a guidé votre recherche de coordonnées téléphonique et postales ; votre recherche se situe en Bourgogne dans le département Saône et Loire.Vous recherchez des renseignements téléphoniques dans la ville de St martin de commune.Quelle activité professionnelle est concernée par votre recherche dans notre annuaire inversé Pro ?L'annuaire inversé des métiers met à votre disposition une liste d'activités afin que vous trouviez le bon professionnel, celui qui correspond à vos besoins. Sélectionnez l'activité professionnelle correspondant à votre recherche de coordonnées téléphoniques et postales de professionnels. Dès que vous aurez sélectionné l'activité inhérente à votre demande L'annuaire inversé des métiers affiche les professionnels correspondant à cette activité dans la ville que vous aurez précédemment sélectionnée. Une liste de professionnels correspondant à votre recherche de renseignements téléphoniques vous est proposée, à vous de choisir celui qui sied le mieux à vos besoins.Vous êtes dans l'annuaire inversé des professionnels de la ville de St martin de commune Cliquez sur l'activité professionnelle concernée par votre recherche : Liste des activités professionnelles de la ville de St martin de communeAgriculteurs\nAprès avoir cliqué sur l'activité professionnelle, dont vous recherchez les professionnels et artisans, une liste apparaîtra.Vous trouverez les renseignements téléphoniques et postaux de chaque professionnel listé : le nom/la raison sociale, l'adresse postale complète et le numéro de téléphone.Le plus de l'annuaire inversé pro : une vue réelle de l'adresse concernée et un plan d'accès pour y parvenir.Annuaire inversé des métiers : recherche géographique, des renseignements téléphoniques précis !Votre recherche de numéros de téléphone vous a mené dans la ville de St martin de commune.Vous souhaitez savoir si dans une ville proche se trouve également l'activité professionnelle souhaitée, l'annuaire inversé professionnel vous renvoie sur la liste des villes de Saône et Loire.Vous souhaitez vous renseigner sur les activités professionnelles existantes au sein d'un autre département, dune autre région :L'annuaire inversé Pro vous propose de choisir une autre région de France. Rédigé par Géraldine Reverse


Italie: disparition d'une prestigieuse bibliothèque philosophique pour cause de crise - L'Express\nNAPLES - Une prestigieuse bibliothèque contenant des ouvrages philosophiques de toute l'Europe a dû fermer à Naples, à cause des coupes budgétaires dans la culture liées à la crise en Italie, a annoncé son fondateur à l'AFP jeudi.\nL'Institut ne peut plus se permettre de payer le loyer des locaux où les volumes étaient exposés et mis à disposition des chercheurs universitaires.\nAgé de 85 ans, le fondateur de la bibliothèque, Gerardo Marotta, lui-même philosophe, a travaillé dans sa jeunesse aux côtés de Croce et a commencé à collectionner des livres dans les années 50 lors de voyages en Europe.\nPour lui, la fermeture de la bibliothèque de l'Institut est symptomatique d'un déclin généralisé des études philosophiques et de la culture en Europe.\n"C'était la plus belle bibliothèque privée d'Europe. Nous avons travaillé dessus pendant plus de 40 ans", a expliqué à l'AFP M. Marotta, en soulignant que la seule institution comparable en Europe est le Warburg Institute à Londres.\nSelon M. Marotta, le ministère de l'Education nationale a totalement supprimé en 2010 une subvention qui était auparavant de 3 millions d'euros par an. Malgré divers appels à l'aide, "le gouvernement (actuel) ignore totalement notre projet", a déploré M. Marotta.\nUn projet prévoyant le transfert de l'Institut et de ses précieux ouvrages dans un bâtiment acheté par la région traîne en longueur en raison de problèmes juridiques.\nCes derniers temps, M. Marotta a vendu tous ses biens et a même contracté des emprunts pour financer les loyers des 14 locaux différents où sont hébergés les 300.000 volumes.\n"Pour ne pas les laisser dans la rue, nous sommes en train de tous les déménager vers un entrepôt à l'extérieur de la ville", a expliqué Antonio Gargano, secrétaire général de l'Institut.\nPetite lueur d'espoir, le maire de Naples, Luigi de Magistris, s'est ému de cette situation. "Créer une bibliothèque pour héberger les précieux volumes de l'Institut est une priorité non seulement au niveau local mais aussi national car cela représente une partie de notre héritage culturel et historique", a-t-il déclaré.


Nettoyage de façade à Le Plessis Feu Aussoux 77540 Tél : 01 85 53 07 08\nSpécialiste en nettoyage de façade Le Plessis Feu Aussoux 77540\nSise dans la ville de Le Plessis Feu Aussoux, la société professionnelle M. Renolde est le prestataire que vous devez solliciter si vous devez réaliser des travaux de nettoyage de façade. Chevronnée et soucieuse de la qualité des services, son équipe vous propose un nettoyage à l’eau, chimique ou encore à la vapeur de n’importe quel type de murs extérieurs. Pour découvrir ses réalisations et pour lui demander un devis détaillé, vous pouvez le contacter par téléphone pendant les heures de bureau. Les devis établis par ce prestataire sont gratuits et sans engagement.\nM. Renolde, qui est une entreprise de nettoyage de façade plébiscitée pour la qualité de ses services en matière de nettoyage et de démoussage de murs extérieurs. Elle jouit de la confiance des propriétaires les plus exigeants dans la ville de Le Plessis Feu Aussoux, mais aussi ceux qui sont dans les environs dans le 77540. Elle et son équipe n’utilisent que des produits de qualité et respectueux de l’environnement. Pour de plus amples informations, visitez son site internet et demandez-lui un devis détaillé.\nPour un nettoyage réussi de vos murs extérieurs, il est recommandé de faire appel à l’expertise d’une entreprise professionnelle. Le savoir-faire dont dispose cette dernière vous assurera une satisfaction. Choisissez de vous tourner vers les services offerts par l’équipe de M. Renolde, dans le cas où votre immeuble est situé quelque part dans la ville de Le Plessis Feu Aussoux. Ce professionnel aguerri et son équipe proposent diverses méthodes de nettoyage adaptées à tous les types murs. Demander un devis détaillé !\nM. Renolde, une entreprise de nettoyage de façade réputée dans la ville de Le Plessis Feu Aussoux et ses environs\nLeader dans sa profession, l’entreprise de nettoyage de façade M. Renolde est désignée par les propriétaires comme étant le meilleur prestataire dans la ville de Le Plessis Feu Aussoux et ses environs dans le 77540. Elle et son équipe proposent tous types de nettoyage adaptés à votre type de surface. Ses prix sont très intéressants et il vous est possible de lui demander de vous dresser un devis détaillé. Pour de plus amples informations, vous pouvez visiter son site internet.\nSi de la mousse ou la moisissure recouvrent vos murs extérieurs, le nettoyage de vos façades s’impose pour les enlever. L’exécution de ce nettoyage de façade peut être confiée à aux éléments de l’entreprise professionnelle M. Renolde si votre immeuble est implanté dans la ville de Le Plessis Feu Aussoux ou ses environs. Pour découvrir ses tarifs, demandez-lui de vous dresser un devis détaillé sans engagement. Vous pouvez aussi accéder à son site internet pour avoir un aperçu de ses réalisations.\nNettoyage de façade : le professionnel M. Renolde est réputé pour ses prix accessibles à tous les budgets\nLa compétence dont dispose l’équipe de M. Renolde en matière de nettoyage de façade n’est plus à présenter. Ce prestataire est plébiscité pour sa qualité de service qu’elle propose à tous les propriétaires dans la ville de Le Plessis Feu Aussoux et ses environs dans le 77540. Les prix appliqués par ce professionnel du nettoyage de façade sont les plus bas du marché. Vous pouvez lui demander de vous dresser un devis détaillé en le contactant pendant les heures de bureau.\nLe ravalement de façade exige une étape préalable qu’est le nettoyage de murs extérieurs en utilisant un nettoyeur haute pression. Dans le cas où vous ne disposez pas d’un tel équipement, ou que vous vous attendez à des résultats impeccables, vous devez recourir à un prestataire professionnel. Si votre maison est implantée dans la ville de Le Plessis Feu Aussoux ou ses environs dans le 77540, vous pouvez vous contacter l’équipe de l’entreprise de nettoyage de façade M. Renolde.\nNettoyage de façade Le Plessis Feu Aussoux\nEtanchéité de balcon Le Plessis Feu Aussoux 77540Etanchéité de terrasse Le Plessis Feu Aussoux 77540Etanchéité toiture Le Plessis Feu Aussoux 77540Nettoyage de terrasse Le Plessis Feu Aussoux 77540Rénovation de toiture Le Plessis Feu Aussoux 77540Traitement de toiture Le Plessis Feu Aussoux 77540Nettoyage et pose de cheneau Le Plessis Feu Aussoux 77540


Les vélos et le renouvellement du boulevard Saint-Joseph | Opinions | Opinions | Le Droit - Gatineau, Ottawa\nDans le projet de renouvellement du boulevard Saint-Joseph et l’intégration de voies cyclables, il est important de considérer cette artère ainsi que les rues avoisinantes comme un tout.\n5 juin 2018 22h22\nLes vélos et le renouvellement du boulevard Saint-Joseph\nUne bonne expérience en vélo repose sur plusieurs facteurs. Le corridor réservé doit bien sûr avoir une largeur suffisante, une qualité de pavé qui permet un roulement en douceur, une séparation du flot des véhicules (que ce soit une séparation physique ou par signalisation) et aussi un sentiment de sécurité incluant un niveau de bruit raisonnable (ce qui est difficile à atteindre à côté d’un autobus).\nLes objectifs du renouvellement du boulevard St-Joseph sont nombreux et parfois contradictoires. On veut à la fois avoir une artère commerciale fréquentée, un espace piétons agréable, l’accès au transport en commun par autobus, la circulation automobile, certains espaces de stationnement, un corridor cycliste et une qualité d’urbanisme, en particulier la présence d’arbres, qui invitera les citoyens à fréquenter le secteur. Ce sont beaucoup d’objectifs à remplir pour un corridor préexistant qui a une limite sur la largeur, qu’on le veuille ou non.\nDans ce cadre, je vois deux solutions possibles pour le transport cycliste.\nOption 1 : intégrer la voie cyclable sur St-Joseph au détriment de l’auto, du stationnement et des arbres. Il ne semble inévitable que l’autobus doive rester dans ce corridor afin de remplir son mandat aux citoyens;\nOption 2 : installer la voie cyclable sur Berri avec des connecteurs vers St-Joseph en particulier avec les rues offrant un feu de circulation. Sur Berri, il y a l’espace pour mettre une voie confortable dans chaque direction. La rue devra probablement devenir à sens unique pour les autos. Ces voies cyclables seraient sécuritaires et le niveau de bruit acceptable car éloigné des autobus. Aussi, du mobilier urbain permettant le stationnement sécuritaire des vélos à proximité des commerces sur St-Joseph complèterait bien le concept.\nJe comprends que le conseil municipal veuille voir une option avec des voies cyclables sur St-Joseph, c’est leur prérogative en tant qu’élus. Toutefois, par expérience, je ne crois pas que la première option soit la meilleure. La seconde option permettrait des corridors agréables, sécuritaires, moins bruyants tout en donnant aux cyclistes aux commerces et services sur St-Joseph facilement. Aussi, elle permettrait d’atteindre les autres objectifs d’aménagement sur St-Joseph dont un espace piéton confortable et de la verdure.\nRenée Bellehumeur, Gatineau


Tag | lolali\nPublié le 27 juin 2014 par Lolali\nUn nouveau TAG! 😀\nMERCIII beaucoup Audrey d’avoir pensé à moi… 🙂\n1. Le top 3 des choses qui t’exaspèrent concernant les livres ?\nCommencer une série qui comporte déjà quelques tomes et me rendre compte quand je viens de lire les dernières lignes du dernier tome que je possède, que je vais devoir attendre plus d’une année pour avoir la suite! 😥 … (suis pas du genre « patiente »! 😛 )\nMe faire « spoiler » la fin du livre que je suis en train de lire en consultant une chronique ou un commentaire sur un blog! #GRRRRRR!!!!\nDevoir choisir les livres que je vais emporter en vacances, car non, ils ne rentrent pas tous dans ma valise… Et accessoirement, faudrait que j’emporte qq vêtements aussi! 😛 … Mais ça, c’était AVANT! Maintenant j’ai ma bookinette!! 😉 … ❤\n2. Décrit l’endroit parfait pour lire?\nEn HIVER: un fauteuil confortable au coin du feu, une petite table pour y déposer mon thé ou mon café… Et de la neige partout dehors!\nEn ETE: Un transat au bord de la mer, une légère brise, le bruit des vagues, le chant des mouettes, baignée par le soleil… 😀\nLe coin de mon divan, une bonne couverture… Lola sur mes genoux, Cannelle à gauche, Léa à droite… Le bruit de leurs respirations, leurs soupirs de bien-être… Et un petit thé sur la table de salon… 😉\n3. Trois confessions livresques…\nHonte sur moi, je n’ai pas réussi à dépasser la page 50 du « Seigneur des Anneaux« … Et pourtant j’ai adoré les films… Mais je le jure, un jour, je réessaierai! 😛\nJ’accepte de prêter mes livres à très peu de gens… Trop peur qu’on les abîme! Déjà de sales blagues à ce niveau: perte, « tombé dans la piscine », plus jamais revu, … Donc maintenant: uniquement des personnes triées sur le volet!! 😉\nJe déteste emprunter les livres qui sentent le « vieux bouquin pas très frais »… cette odeur me dégoutte… Un peu « nareuse« , la fille! 😛\n4. La dernière fois que tu as pleuré en lisant ?\nComme je suis hyper sensible, je verse très facilement une larme… De joie, de peine, de « je ne sais pas pourquoi »! 😛 … Mais en lisant « PS: I love you« , là, ça a été un véritable torrent!!! … Et en public (une salle d’attente de médecin)… Les gens ont dû me prendre pour une dingue!! 😛\n5. Combien de livres sur ta table de chevet ?\nUn seul à la fois! 😉\n6. Ton en-cas favori pendant que tu lis ?\nLes « M&M’s » car…\n… c’est bon… Et ça ne tâche pas!! 😉 … 😛\n7. Trois livres que tu recommanderais à tout le monde.\n8. Une image de ton étagère préférée dans ta bibliothèque\nTotalement « addict » à ma Bookinette!! ❤ … 😛\n9. Que signifient les livres pour toi en 3 mots ?\n10. Ton plus gros secret concernant la lecture ?\nChuuuuuuuut!!… Faut pas le dire… C’est un secret! … 😉\n… Le « vraie vérité« , c’est que je n’en ai pas! 😛\nComme pour mes deux autres « TAG », je ne me permettrai de taguer personne… MAIS… Si vous aimez ce tag… N’hésitez pas!!! Taguez-vous et venez mettre le lien de vos réponses en commentaire ici. Je serai heureuse d’aller les lire… 😀\nPublié dans Les Tags\t| Mots-clefs : actu, Tag\t| Laisser une réponse\nPublié le 25 juin 2014 par Lolali\nTag: Liebster award – Discover new blog\nMon 1er « VRAI » tag… 😀\nKahlan a eu la gentillesse de penser à moi… Encore MERCIII!! 😀 … Je suis super contente, émue, touchée… Enfin, tout ça à la fois! 😀 (Et fière aussi! 😛 ) …\nLes Liebster Awards ont été créés afin de promouvoir les blogs ayant relativement peu d’audience, ou que l’on veut faire découvrir au plus grand nombre. Le principe est relativement simple, vous allez voir.\nVous recevez un tag Liebster Award de la part d’un blogueur ayant lui-même participé à cette chaîne. Vous partagez 11 anecdotes sur vous sous la forme que vous souhaitez, vous répondez aux 11 questions qui vous ont été posées, et vous posez à votre tour 11 questions à 11 blogueurs de votre choix.\nLes 11 questions de Kahlan:\nQu’est-ce qui t’a poussé à ouvrir un blog littéraire ?\nQuel serait, pour toi, le personnage parfait ?\nQu’est-ce qui te fait aimer un livre ?\nLis-tu beaucoup de nouveautés ?\nQue penses-tu de la lecture numérique ?\nQu’est-ce que tu lis en ce moment ?\nSi tu avais la possibilité de vivre dans un univers livresque, lequel serait-ce ?\nLes SP ont-ils pour toi un côté pervers ?\nT’es-tu déjà essayé à l’écriture ? Si oui, on peut lire ?\nEn dehors de la lecture, quels sont tes loisirs ou passions ?\nQuel est le pays que tu aimerais découvrir sans l’avoir déjà fait ?\n1. Qu’est-ce qui t’a poussé à ouvrir un blog littéraire ?\nEt bien c’est assez marrant que tu poses cette question-là, car c’est justement toi Kalhan! 😛 … Je m’explique: C’est toi qui m’a fait découvrir Livraddict… 😉\nDu coup, je m’y suis inscrite et j’ai passé bp de temps à visiter les blogs des membres et leur page Facebook.. Tout cela combiné à la récente fonctionnalité de FB de partager sa « lecture en cours » m’a donné des idées! Envie de garder une trace de mes lectures (ce que je n’avais jamais fait jusque là) et avoir une possibilité de partager avec d’autres amoureux de la lecture… Je profite donc de cette réponse pour te remercier de m’avoir montré le chemin de ce tout nouvel univers pour moi, « la blogosphère »… 😀\n2. Quel serait, pour toi, le personnage parfait ?\nIl existe! C’est Harry Potter!! 😛\n3. Qu’est-ce qui te fait aimer un livre ?\nQu’il me fasse « rêver », qu’il me transporte… Le fait aussi que je m’attache aux personnages, que je vive qqch de fort avec eux… Ou bien, une intrigue que je ne peux plus quitter, qui me donne envie de tourner les pages encore et encore pour savoir la suite…\n4. Lis-tu beaucoup de nouveautés ?\nOui! Je me tiens au courant des dernières sorties et j’aime beaucoup faire un petit tour au rayon « nouveautés » dans les librairies… 😉\n5. Que penses-tu de la lecture numérique ?\nJe suis FAN!!!… Je l’aime: ma petite bookinette adorée, ma jolie Kobo! ❤ ❤ ❤ … Depuis que j’ai découvert le confort du numérique, je ne lis (quasi) plus de livres papiers! 😛 … Parce que je suis un peu addict aux nouvelles technologies et parce que c’est hyper confortable! Toute ma PAL avec moi en permanence pour un poids plume, une grandeur de lettres ajustable (je crois que je suis en train de me transformer en taupe en vieillissant! 😛 ) et de la lumière pour lire facilement dans les lieux peu éclairés! 😀\n6. Qu’est-ce que tu lis en ce moment ?\n7. Si tu avais la possibilité de vivre dans un univers livresque, lequel serait-ce ?\nJ’irais étudier la sorcellerie à Poudlard! 😛\n8. Les SP ont-ils pour toi un côté pervers ?\nMince! Je ne suis pas dans la confidence… :S … Mais qu’est-ce que c’est qu’un SP??? … Aucune idée! Quelqu’un pour éclairer ma lanterne??? 😛 … 😀\n9. T’es-tu déjà essayé à l’écriture ? Si oui, on peut lire ?\nNon, je n’y ai jamais pensé et ça ne me tente pas trop…\n10. En dehors de la lecture, quels sont tes loisirs ou passions ?\nMes animaux, le cinema, les séries (j’en regarde une quantité incroyable! 😛 ) , le shopping et un peu de natation…\n11. Quel est le pays que tu aimerais découvrir sans l’avoir déjà fait ?\nJe rêve d’aller en Laponie le soir de Noël… 😀\nLes onze choses sur moi…\nCe sont les mêmes anecdotes que celles mentionnées au Tag #1, je ne peux pas tout vous dire tout de suite, hein… 😛 … 😉\nJe me rongeais les ongles quand j’étais petite… Mais ça c’était avant! Maintenant j’ai des ongles en gel! 😛\nJe suis complètement dingue de mes toutous! ❤\nJe ne mesure qu’1m60 et pourtant je chausse du 39!!\nJ’ai une collection de chaussures assez effrayante… c’est surtout mon compte en banque et mon amoureux qui sont terrifiés, moi ça va! 😉\nJe suis totalement accro à mon iPhone, à FB, Twitter, Instagram, …\nSi je pouvais, je mangerais des frites tous les jours! Une bonne mitraillette poulicroc, sauce andalouse avec salade et oignons frais… Miam miam…\nPlus mes cheveux sont courts et mieux je suis heureuse! 😛 … (enfin, il y a des limites quand même! Je n’ai jamais envisagé la boule à zéro! :P) … Par contre, quand j’étais petite (enfin, « très jeune ».. Parce que « Petite », je le suis toujours… ), je les avais jusqu’aux fesses…\nLe matin, je bois deux énormes mugs de café au lait… Sans ça, impossible de démarrer la journée!\nJe fume (je sais, c’est pas bien du tout… 😦 )\nJe n’ai qu’un seul prénom… Et je m’appelle Céline car mon arrière-grand-mère se prénommait Célina…\nJ’ai appelé mon blog « Lolali » car c’est un jeu de mots avec le nom de mon chihuahua (Lola) et le verbe lire… 😉\nVoilà… Vous savez tout!… Enfin, un peu plus en tout cas… 😉\nMes onze questions à 11 blogueurs…\nComme je suis toute novice sur la blogo, je ne me permettrai de taguer personne… MAIS… Si vous aimez ce tag… N’hésitez pas!!! Taguez-vous et venez mettre le lien de vos réponses aux questions de Kalhan en commentaire ici. Je serai heureuse d’aller les lire… 😀\nPublié dans Les Tags\t| Mots-clefs : actu, Tag\t| 2 Réponses\nPublié le 18 juin 2014 par Lolali\nMon 1er tag… 🙂\nJe l’ai choisi toute seule « comme une grande »… 😉 … Je l’ai découvert sur « Livresse des mots », qui a été taguée par « Polly in the pocket » à qui l’on doit le super joli macaron!! 😀 … et comme je l’ai trouvé trop chouette, ben je le fais! 😛\n– On répond à 11 questions posées précédemment par la personne qui nous a taguée.\n– On énonce 11 choses sur soi-même.\n– On tague 11 personnes en leur posant 11 nouvelles questions.\nLes 11 questions de Louise:\n1. Possèdes-tu une liseuse ? Si oui, lis-tu plus sur ta liseuse ou sur un support papier en ce moment ?\n2. As-tu un rituel lecture ? (Boisson chaude, lit/canapé, musique, etc.)\n3. Es-tu capable de lire partout ?\n4. As-tu déjà pleuré en refermant un livre parce que tu étais triste de le finir, de quitter son univers, ses personnages, etc. ?\n5. Pour les adaptations filmiques, tu es plutôt du genre à lire le livre et à aller voir le film ensuite ou l’inverse ?\n6. Quel personnage de roman a le plus attiré ton attention, que ce soit parce que tu l’as adoré ou détesté ? Pourquoi ?\n7. Quel est ton dessin animé préféré ?\n8. Le mois de l’année que tu préfères ?\n9. Es-tu plus bibliothèque (emprunt) ou librairie (achat) ?\n10. As-tu une citation (livre, film, etc.) fétiche ?\n11. Là, tout de suite, est-ce que tu entends des bruits (voitures, chant des oiseaux, etc.) autour de toi ou est-ce que c’est le silence ? Que préfère-tu ?\nOUIII… Je possède une liseuse: ma petite bookinette adorée, ma jolie Kobo! ❤ ❤ ❤ … Depuis que j’ai découvert le confort du numérique, je ne lis (quasi) plus de livres papiers! 😛 … Parce que je suis un peu addict aux nouvelles technologies et parce que c’est hyper confortable! Toute ma PAL avec moi en permanence pour un poids plume, une grandeur de lettres ajustable (je crois que je suis en train de me transformer en taupe en vieillissant! 😛 ) et de la lumière pour lire facilement dans les lieux peu éclairés! 😀\nPas vraiment de rituel « fixe »… Mais j’aime lire confortablement installée dans mon canapé, mon transat ou mon lit, avec Lola (mon chihuahua) sur les genoux en guise de petite bouillote, et mes deux autres toutous plus grand format de chaque côté! 🙂 … Parfois je mets un peu de musique, mais pas toujours. J’ai aussi une application formidable sur mon iPhone (on peut aussi y avoir accès via un ordi) qui permet d’écouter des sons « nature », ce qui me permet de lire au bord de la mer ou au coin du feu bien que je n’ai pas de cheminée et que je vive à la campagne! Et ça, c’est le top! 😀\nOui! 😛 … Enfin presque: pas dans une voiture, là ça me donne la nausée 😦 … Mais partout ailleurs! 😉\nOui… Quand j’ai refermé le 7ème et dernier tome de « Harry Potter« , je n’arrivais plus à me ressaisir… Je me suis sentie « orpheline »… 😥 … C’est Harry qui m’a fait renouer avec la lecture. Plus jeune, je lisais beaucoup. Mais pendant mes études je ne lisais plus que des livres et des articles relatifs à mes cours. Quand je voulais me détendre, je préférais aller me balader en plein air ou me faire un ciné ou une bonne série… C’est quand j’ai commencé à travailler que j’ai redécouvert le plaisir de lire pour le plaisir, et depuis, ça ne m’a plus quitté! 🙂\nJe préfère toujours lire le livre d’abord, pour garder le plaisir de l’imaginaire intact… Si j’ai vu un film, bien souvent je n’ai plus envie de lire le livre… Sauf pour de rares exceptions. Par exemple, je compte lire « Maléfique » bien que je vienne d’aller voir le film… Mais comme là, le livre est adapté du cinéma, c’est encore différent! 😉\nHarry Potter! Encore lui! 😛 … J’ai passé de tellement fantastiques moments de rêverie et de voyages que je pense que ça restera mon plus gros coup de coeur, ma série fétiche…\nC’est « Maya l’abeille« , car il me rappelle plein de merveilleux souvenirs d’enfance…\nLe mois d’août, pour profiter d’un peu de vacances avec mon amoureux et le mois de décembre, car la grande enfant que je suis restée est émerveillée chaque année par les décorations de Noël… 😀\nles deux! 😉 … Pour les BD, je les emprunte sur l’appli Youboox pour iPad… 😉 … Mais en règle générale, quand j’ai emprunté un livre et que je l’ai aimé, j’aime le conserver donc je l’achète… 😉\n« Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort… »\n« Le Bon Dieu ne m’inspire aucune terreur. Si lui et moi nous nous rencontrons un jour, j’aurais plus de reproches à lui faire que lui à moi. »\nLà tout suite, j’entends les ronflements de mon chihuahua, le passage de quelques voitures et le bruit relaxant des vagues et des mouettes grâce à Go Mix it dont je vous ai parlé un peu plus haut… 😉\nA vrai dire, je n’aime pas trop le silence, je pense qu’il m’angoisse un peu… Sauf quand j’ai un mal de tête pas possible! 😛\nSi vous aimez ce Tag…\n… N’hésitez pas! Taguez-vous et venez mettre le lien de vos réponses en commentaire ici. Je serai heureuse d’aller les lire… 😀\nPublié dans Les Tags\t| Mots-clefs : actu, Tag\t| 6 Réponses


Objet perdu MIRAMONT-D'ASTARAC : vous avez perdu un objet à Miramont-d'astarac ?\nObjet perdu à MIRAMONT-D’ASTARAC (32300)\nAnnonce : service en ligne en cas de perte d'un objet à Miramont-d'astarac...\nVille : Miramont-d’astarac\nEn cas de perte ou de vol d’un portefeuilles, d’un porte-monnaie ou d’un sac à main à Miramont-D’astarac : si vous ne le retrouvez pas, il vous faudra probablement refaire plusieurs documents officiels et les démarches pour les obtenir peuvent s’avérer fastidieuses..\nJ’ai trouvé un objet à MIRAMONT-D’ASTARAC : que dois-je faire ?\nSi vous avez trouvé un objet dans un lieu public à Miramont-d’astarac : merci de le transmettre à la Police Municipale ou à la gendarmerie ou au service des objets trouvés géré par la mairie de Miramont-d’astarac.\nSi vous avez trouvé un objet dans un lieu privé à Miramont-d’astarac : merci de le transmettre à un membre du personnel de l’établissement.\nSi vous avez trouvé un objet dans un transport en commun à Miramont-d’astarac : merci de le transmettre au chauffeur ou à un membre du personnel de la société de transport.\nJ’ai perdu un objet à MIRAMONT-D’ASTARAC : que dois-je faire ?\nSi vous avez perdu un objet dans un lieu public à Miramont-d’astarac : merci de contacter la mairie de Miramont d’astarac pour connaitre les modalités de collecte, de garde et de restitution des objets trouvés de la ville.\nSi vous avez perdu un objet dans un lieu privé à Miramont-d’astarac : merci de prendre contact avec l’établissement en question puis avec le service des objets trouvés de la ville.\nSi vous avez perdu un objet dans un transport à Miramont-d’astarac : merci de joindre le service client du transport concerné puis le service des objets trouvés de la mairie.\nComment contacter la mairie de Miramont-d’astarac ?\nService téléphonique : 05 62 66 64 43\nLa mairie de MIRAMONT-D’ASTARAC\nObjet-perdu.fr > 32 > Objet perdu à MIRAMONT-D’ASTARAC (32300)


Pkoi j'ai accepté ? il se sert de moi...trop amoureuse ! - Relations amoureuses - FORUM psychologie\nPosté le 14/05/2004 à 22:09:59\nMon copain a cassé il y a 3 mois. Nous ne sommes pas restés longtemps ensemble, 1 mois seulement. Mais les fois où je l'ai vu et ce mois là ont suffit pour que je m'attache enormément à lui, j'en suis très amoureuse...\nJe lui envoyais des SMS, pas de réponses, pdt 3 mois... juste quelques mails de temps en temps qui m'ont bien fait comprendre que ct fini...et y a une semaine, il m'a clairement dit qu'il ne voulait plus jamais me voir...(histoire trop longue à expliquer...) et puis Mercredi, j'ai reçu un SMS...de lui. Il a dit qu'il voulait me revoir, mais que ct "purement sexuel"...j'ai accepté...j'ai trop envie de le revoir...\nSeulement, à la fin de son dernier texto, il m'a ecrit "je t'aime"...alors je suis complètement paumée !!\nNormalement, s'il est tjrs d'accord, je dois le voir demain, et ça ne s'arrêtera jamais à une simple discussion...je ne sais plus quoi faire... je l'aime tellement que je serais prete à tout !!\nDe son côté, les sentiments sont TRES ambigues, alors c la merde...\nJ'ai peur qu'il se serve de moi, où je ne sais quoi d'autre...ça ne lui ressemble pas ce genre de comportement, aussi direct, aussi franc...\nJ'ai toujours voulu que le premier mec avec qui je coucherai, ce soit lui, et là j'ai l'occasion, mais je ne connais pas l'issue, je ne sais pas s'il y aura un lendemain ou pas...je suis perdue, j'ai peur,...vous en pensez quoi ?\nPosté le 15/05/2004 à 07:23:02\nQuand c'est ambigue, c'est pas très bon, car on a tendance à imagoiner la suite si c'est bien et si ensuite c'est pas bien, on en souffre. Alors, essaie de de détacher de lui ET SURTOUT, ne cède pas à son chantage au sexe.\nCertains garçons sont prêt à dire à une fille JE T'AIME pour coucher avec elle. Peut-être est-ce son seul objectif. Alors si il t'aime vraiment, il attendra le temps qu'il faut (6 mois-1 an). Cela dépend aussi un peu de ton âge.\nCe que tu as décris de lui dans ta lettre me fait penser non pas à un amoureux transis, mais à un beau salaud. Enfin, je me trompe peut-être, car je n'ai que ta version des choses et pas la sienne.\nPourtant c un gars qui a toujours été très respecteux des filles, très doux, très sentimental...et pas qu'avec moi alors c assez bizarre...j'ai beaucoup de mal à comprendre...alors je crois que je vais y aller pour mieux comprendre ! c la seule solution, et puis ça me permettra de le revoir...même si j'ai une de ces trouilles...\nJe suis presque certaine qu'il se fout de ma gueule, je le connait, mais je suis trop trop accro, j'arrive pas et j'ai jamais réussi à lui dire non...\nEn fait, je ne suis pas dans sa tête, alors pour savoir ce qu'il pense c pas simple...avec des doutes je vais y aller, mais le soir j'en aurai plus...\nMerci de ta réponse slm...\nPosté le 15/05/2004 à 11:17:00\nChauqe personne réagit différement et il bn'y a pas de règles en amour.\nJe te comprends, car on on aime quelqu'un, on l'aime. J'ai vécu plusieurs fois la même situation que toi.\nAlors bon courage et fais ce que ton coeur te dis de faire.\npkoi est il si pressé? EMBRASSER UN HMME DONT JE SIUS AMOUREUSE\nSe sert-il de moi? Aidez moi please,je kiff pas kan j embrasse,pkoi???\npkoi persone nessaye de nous comprendre,aidez moi j'ai accepté une invit qui pose problème !\nPkoi j'angoisse comme ça ? Tjrs seule à 20 ans, aujourd'hui je sais pkoi !!!\nPlus de sujets relatifs à : Pkoi j'ai accepté ? il se sert de moi...trop amoureuse !\nhelp help help !!!! 12 24/05/2004 à 02:08:38


Pick Eat - Finger food's caterer in Brussels\nRencontrez notre Chef\nEtant un des fondateurs, notre Chef gère la cuisine depuis le début.\nIl a découvert sa passion pour la Cuisine à 14 ans et démarra sa apprentissage à Spermalie, une école reconnue d'hôtellerie et de tourisme à Brugge. Il a fini sa formation au CEFA Ixelles à Bruxelles. Après son apprentissage, Emiel eu l'occasion de rencontrer et travailler au restaurant Le Tournant pour Michel de H., Chef qui obtint son étoile, qui deviendra son mentor.\nPlus tard, il occupa différentes positions au cours de sa carrière comme Chef de Partie, Sous Chef et Chef dans plusieurs brasseries, restaurants gastronomiques et dernièrement à l'hôtel 4 étoiles Van der Valk.\nSa curiosité et sa soif d'apprendre l'ont mené à découvrir des Cuisines variées telles que la Cuisine du Monde, les spécialités de poisson et la Gastronomie française comme italienne.\nLa vision de notre Chef est de transformer le besoin de primaire de manger en vrai plaisir.\nD'un simple repas, il veut créer un régal pour les yeux comme pour les papilles grâce à des revisites créatives.\nDécouvrez notre CEO\nLe second fondateur de Pick Eat a suivi un cursus à Solvay Brussels School of Economics and Management. D'abord, il obtenu un Bachelier en Sciences Economiques et obtint son Master 2 ans plus tard en Sciences de Gestion à finalité Entrepreneuriat.\nSa passion pour la Cuisine débuta des années plus tôt et n'a jamais pâli jusqu'au point qu'il la combina dans son mémoire de Master.\nCe jeune et dynamique entrepreneur est toujours à la recherche de nouveaux défis à relever.\nPick Eat est pour lui la meilleure façon de combiner son esprit entrepreneurial et sa passion pour la Cuisine.\nNotre histoire a commencé grâce à la passion de 2 frères pour la Cuisine. L'un, Chef depuis plus de 10 ans et l'autre diplomé de la SBS-EM et gourmet.\nLa première idée était de changer la perception qu'ont les gens au sujet du 'fast food' et permettre à chacun de profiter d'un déjeuner équilibré et frais. De là, Pick Eat est né de l'idée de proposer un bar à salades offrant une grande variété de salades, wraps, quiches, soupes, et tout ce qu'inclut la vague dynamique du manger sain tels que jus frais et salades de fruits.\nLa recherche de producteurs nous a mené à rencontrer les fondateurs du Belgomarkt - le supermarché 100% belge - partageant les mêmes valeurs que les nôtres. Le Belgomarkt nous offrit la possibilité d'ouvrir nos locaux et le bar à salades de Pick Eat démarra à l'avant du supermarché situé près de la Commission Européenne. Le bar à salades obtint un succès retentissant et le bouche à oreilles cimenta plus fort cette renommée.\nCertains clients commencèrent à demander des services pour les événements et nous avons lancé simultanément un service traiteur. Pendant un an, la demande pour ce département grandit au point de soulever la question d'investir davantage.\nCependant, un cambriolage des locaux entama sérieusement notre enthousiasme. Le réinvestissement nécessaire rendit obligatoire de choisir entre notre bar à salades ou le service traiteur.\nAprès une fermeture de 2 mois dans le but trancher la question, nous avons pris notre décision, Nous sommes heureux de pouvoir annoncé la réouverture de Pick Eat comme un service 100% traiteur.\nAllez-vous nous aider à écrire les chapitres suivants de l'histoire?\n© COPYRIGHT PICK EAT 2015. Part of "V-Lence Projects". ALL RIGHTS RESERVED.


Machine à sous Diamond Croupier - World Match - Casino Keys\nCasino Keys > Jeux de Casino > Machine à sous > Diamond Croupier\nJouer à Diamond Croupier\nDiamond Croupier est une machine à sous développée par la société World Match. Cette machine est munie de 5 rouleaux et de 25 lignes de paiement.\nLes jeux de casino regroupés dans une seule machine à sous !\nDiamond Croupier nous propose un thème plutôt curieux. En effet, cette machine regroupe en son sein plusieurs autres jeux populaires des casinos.\nL’aspect visuel de Diamond Croupier se caractérise par l’utilisation d’un fond d’écran rouge bordeaux ressemblant comme deux gouttes d’eau au tapis en velours habituellement installé sur les tables de jeu dans les établissements de grand standing. Il n’est ainsi pas étonnant de voir que les symboles présents sur les rouleaux reflètent l’univers des casinos terrestres. Nous y retrouvons donc des jetons empilés, des cartes à jouer, une roulette européenne, des dés rouges ainsi qu’un trèfle, un carreau, un cœur et un pique.\nL’environnement sonore est raffiné. La musique principale est interprétée par un groupe de jazz et des trompettes viennent parfois accompagner le défilement des rouleaux. Lorsque le joueur réussit à réaliser une combinaison payante, les symboles s’animent et des sons victorieux se font entendre.\nLa machine à sous en ligne Diamond Croupier est composée de 5 rouleaux et de 25 lignes de paiement. Afin d’être le plus accessible possible, ce jeu propose plusieurs manières de composer les mises. Ainsi, le joueur a la possibilité d’activer une quantité personnalisée de lignes de paiement et peut également parier entre 0,01 € et 1 € sur chacune de ces dernières. L’ensemble de la mise s’étend donc de 0,01 € à 25 € à chaque fois que le joueur lance les rouleaux.\nQuand au moins 3 symboles “Free Spin” apparaissent simultanément sur l’écran, le joueur remporte 12 parties gratuites pendant lesquelles tous les gains sont multipliés par 2.\nSi 3 symboles “Bonus Game” interviennent en même temps sur les rouleaux, un mini-jeu est activé. Pendant celui-ci, le joueur doit soulever des gobelets afin de découvrir ses récompenses.\nDiamond Croupier est une machine à sous simple à prendre en main. Ses mises, pouvant être très basses, feront le bonheur des joueurs débutant depuis peu dans le monde du jeu en ligne.


Grand froid: «C'est vraiment la première offensive hivernale»\nSociété Grand froid: «C'est vraiment la première offensive hivernale»\nINTERVIEW Frédéric Nathan, prévisionniste à Météo-France, confie à «20 Minutes» les tendances de la semaine...\nPublié le 30/01/12 à 00h00 — Mis à jour le 02/02/12 à 17h21\nAvec 36 départements placés en vigilance orange ce lundi en raison de la neige et du verglas, le climat s’est vraiment refroidi. Joint par 20 Minutes, Frédéric Nathan, prévisionniste à Météo-France, annonce une chute des températures et un déplacement de l’épisode neigeux vers le sud-est pour les jours à venir.\nPourquoi le climat s’est-il autant refroidi ces derniers jours?\nIl s’agit d’un air très froid qui s’est installé du côté de la Russie (il fait jusqu’à -20°c à Moscou) avant de venir par l’est sur la France. En conséquence, cette chute des températures va s’accentuer à partir de jeudi avec un choc thermique important en raison d’un vent de nord-est assez soutenu qui soufflera sur une grande partie du pays. Il faut dire aux gens de faire très attention car cela va renforcer la sensation de froid. Des températures allant jusqu’à -10°c sont attendues localement sur l’extrême-est et le centre-est, de Strasbourg (où il fera jusqu’à -4°c) à Grenoble. En région parisienne, il pourra faire jusqu’à -8°c en fin de nuit mais la température ne devrait pas excéder -2 dans la journée de jeudi.\nComment va évoluer l’épisode neigeux?\nOn a lancé la vigilance orange ce lundi pour un épisode qui est en train de démarrer sur l’ouest. On attend en plaine de 5 à 10 cm de neige voire plus sur le Massif Central (10 à 15 cm dans la nuit de lundi à mardi). Cette perturbation, qui vient d’Angleterre, va finir par glisser sur les régions du sud-est à basse altitude. Un gros épisode neigeux est également attendu en Corse dans la nuit de mardi à mercredi. Ensuite, le passage va se calmer en s’éloignant même si on peut encore prévoir un petit épisode jeudi sur la région Provence-Alpes-Côte d’Azur. Du côté des grandes villes, Lyon aura un peu de neige, mais Paris va passer entre les flocons.\nL’hiver est-il définitivement arrivé?\nOui. Après des mois de décembre et janvier exceptionnellement doux, c’est vraiment la première offensive hivernale. Février démarre sur du froid et il va falloir du temps avant qu’il s’en aille. Même si un léger radoucissement est attendu prochainement, on ne peut pas encore prédire la suite des événements.


Abraham Martin — Wikipédia\nAbraham Martin, par Charles Huot.\n8 septembre 1664\nEnviron Québec (environ depuis 1620 ), plaines d'Abraham ( 1635 - 1664 )\nSamuel de Champlain (ami (d))\nAbraham Martin, dit l'Écossais (France, 1589 - Québec, 8 septembre 1664 ) était un propriétaire terrien de Québec. Son nom est attaché aux plaines d'Abraham où eut lieu la célèbre bataille en 1759.\n3 Monument Abraham-Martin\nArrivé en Nouvelle-France vers 1620, quelques années après la fondation de la ville de Québec, le pêcheur et pilote du Saint-Laurent Abraham Martin dit l'Écossais reçoit douze arpents de terre en 1635 directement de la Compagnie de la Nouvelle-France. En 1645, le colon reçoit vingt arpents supplémentaires du sieur Adrien Du Chesne. Ainsi, il fait paître ses bêtes de la rivière Saint-Charles (vers la Pointe-aux-Lièvres) jusqu'à l'actuelle Grande Allée. Après la mort d'Abraham, les terres sont vendues aux Ursulines,.\nIl semble bien que l'utilisation du nom soit à la fois populaire et militaire. Le nom d'Abraham apparaît dans la toponymie de Québec dès le régime français. Des actes notariés des XVIIe et XVIIIe siècles font référence à la côte d'Abraham et un plan de 1734 localise même avec précision une rue d'Abraham. Les premières mentions du toponyme sont référencés dans des documents militaires. On parle alors, dans les journaux du chevalier de Lévis et du marquis de Montcalm, des hauteurs d'Abraham. Dans les journaux de soldats britanniques, on retrouvera dans les jours entourant la bataille des plaines d'Abraham les mentions « Heights of Abraham » ou « Plains of Abraham ».\nMonument Abraham-Martin[modifier | modifier le code]\nSur les plaines d'Abraham, à l'angle de la promenade des Gouverneurs et avenue du Cap-aux-Diamants, a été érigé en 2008 le monument Abraham-Martin conçu par Nicole Taillon. On peut lire sur la plaque : « Abraham Martin (1589-1664) arriva en Nouvelle-France vers 1620. Il fit paître son troupeau sur des terres des Ursulines, qui furent désignées Plaines d'Abraham. Au XVIIIe siècle, des documents militaires officilialisèrent ce toponyme, encore couramment utilisé. »\nDéjà, vers 1800, le couple formé de Abraham Martin et Marguerite Langlois arrivait au 6e rang au Québec pour le nombre de descendants mariés.\nCet article est partiellement ou en totalité issu de l'article intitulé « Plaines d'Abraham » (voir la liste des auteurs).\n↑ Commission de toponymie du Québec, « Chronique : Noms de lieux : Plaines d'Abraham », 18 septembre 2008 (consulté le 3 octobre 2008)\n↑ Commission des champs de bataille nationaux, « Plaines d’Abraham : histoire d’un toponyme » (consulté le 10 juillet 2014)\n↑ Sous la direction de Mathieu, Jacques. Les plaines d'Abraham. Le culte de l'idéal. Québec, Septentrion, 1992.\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Abraham_Martin&oldid=173377987 ».\nDécès en septembre 1664\nLa dernière modification de cette page a été faite le 29 juillet 2020 à 10:59.


Point sur les moteurs de recherche - Centre de documentation - Normandie Libre\nPoint sur les moteurs de recherche\nLeo octobre 27, 2019, 3:50pm #1\nUn point en ce dimanche 27 octobre 2019 sur l’état de la situation des moteurs de recherche.\nJe précise la date car tout ça change relativement vite encore une fois.\nDeux critères importants à mes yeux pour déterminer quel moteur de recherche choisir pour ses recherches quotidiennes sur le net :\nla pertinence des résultats et de l’outillage afférent aux recherches (actualités, images, filtres, publicité, etc) ;\nJ’ai mis d’abord la pertinence car il ne faut pas se mentir, si YaCy est n°1 en éthique, qui d’entre nous l’utilise ? Probablement personne étant donné que la pertinence de ses résultats est globalement catastrophique. Et de fait, l’usage courant d’un outil arrive avec sa réelle efficacité. L’idéologie ne fait pas tout, voire pas grand chose au final.\nJ’ai donc pris le temps de faire un point sur les moteurs de recherche les plus connus, n’hésitez pas à compléter la liste ou à me demander de faire des recherches sur un moteur en particulier que je n’aurais pas cité.\nGoogle Search : le plus pertinent mais l’un des moins éthiques, personnellement je m’en sers souvent car il y a bien des choses que je ne trouve que par lui : certains résultats très spécifiques et notamment en sciences informatiques, Google MyBusiness, la traduction à la volée, la recherche par images similaires, par dates précises, etc.\nYahoo, Bing : aucun intérêt sauf si on aime se faire espionner pour le plaisir (pourquoi pas ?^^).\nDuckDuckGo : politique de respect de la vie privée par l’absence de traçage des connexions, résultats assez peu pertinents pour ma part, une indexation dépendante d’autres moteurs non éthiques et l’entreprise américaine qui gère son développement est soumise de fait au Patriot Act et est donc tenue de révéler n’importe quelle info sur demande gouvernementale.\nStartPage : même esprit que DuckDuckGo mais basé aux Pays-Bas. Les lois européennes sont censées être plus strictes sur la vie privée des utilisateurs mais je n’aurais pas tendance à y accorder beaucoup de crédit. Le problème ici reste une indexation du web par des tiers non éthiques.\nQwant : celui que j’utilise par défaut avant de passer par Google Search si je ne trouve pas mon bonheur. Même esprit de respect de la vie privée que les deux précédents, résultats pertinents et pas mal d’outils associés, indexe lui-même le web après avoir eu recours à Bing, système de cartographie basé sur OpenStreetMap, membre de l’Open internet project : https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Open_Internet_Project\nBasée en France, la société Qwant est paraît-il assez à l’écoute de ses usagers.\nCependant, beaucoup de technologies dont il dépend ne sont pas libres et son autonomie financière est aussi assurée par des partenariats avec d’autres entreprises pas toujours éthiques : https://news.microsoft.com/fr-fr/2019/05/17/microsoft-qwant/\nDe plus, la vie privée en France est une notion relativement proche de son équivalent aux États-Unis d’Amérique car le fait de se trouver par exemple dans une situation d’“état d’urgence” ouvre la porte au contrôle maximal des données privées.\nIl faut cependant rester honnêtes : le moteur de recherche 100% libre et 100% utile n’est pas prêt d’arriver. Yacy est un très beau projet mais peu suivi, peu performant et très peu ergonomique.\nmodifier - modifier le code - voir wikidata (aide) YaCy (pour Yet Another Cyberspace, homophone anglais de ya see (vous voyez)) est un moteur de recherche libre fonctionnant selon le principe d'un réseau pair à pair. Ce logiciel est développé en Java et était installé, fin 2006, sur des centaines d'ordinateurs appelés YaCy-peers ou postes-YaCy (600 actifs quotidiennement en juin 2014). YaCy est par exemple utilisé par l'Université Johannes Gutenberg de Mayence. Un réseau YaCy est caractérisé...\nUn autre élément connexe à prendre en compte est la notion de bulle, dont le maître en la matière est Google Search. De par une analyse fine de nos recherches et comportements en ligne, ce moteur de recherche va créer pour nous ce que l’on appelle une bulle, basée sur des renforcements par suites d’idées qui nous sont propres ou bien collectivement répandues. C’est notamment pour cela que ses résultats apparaissent très pertinents. Cependant cela a aussi l’inconvénient d’enfermer les utilisateurs dans des schémas de pensée répétitifs, les emmenant par habitude aux mêmes informations, aux mêmes sites web, aux mêmes types de contenus. Ce mécanisme peut parfois être volontairement légèrement altéré par de la publicité et des contenus sponsorisés.\nim_a_teapot octobre 28, 2019, 12:17pm #2\nPersonnellement j’utilise principalement Qwant (qui n’est pas toujours très pertinents sur les recherche technique et précisent) et DuckDuckGo en second qui me semble presque aussi performant que Google.\nJe ne connaissant pas YaCy, je testerai, le principe à l’aire cool, dans le style il y a aussi\nSearX mais il ne semble pas fonctinner en paire-à-paire.\nLeo octobre 28, 2019, 7:17pm #3\ndans le style il y a aussi\nJe me disais bien que j’en avais oublié un d’important ! C’est à ma connaissance le seul exemple de moteur de recherche libre relativement performant (mais pas autonome en indexation).\nDuckDuckGo en second qui me semble presque aussi performant que Google.\nTiens donc. Je referai un essai prochainement. La dernière fois que je l’ai utilisé je ne trouvais presque jamais ce que je cherchais.


La fête du Tết | Mathilde Tuyet Tran\ntags: année du Cheval 2014, Bình Định, chrysanthème, Fête du Tết, fleur de Mai, hoa mai, hoa đào, orchidées, quất, sanglier\n© Mathilde Tuyet Tran, Binh Đinh 2014\nLe temps est encore mauvais pour la saison, ciel couvert, il pleut de temps en temps, mais surtout les gens locaux se plaignent de la température basse: à 21° ils ont froid !\nIl est vrai que généralement la température avant la fête du Tết avoisine les 30°, soit 10° supplémentaires, ici, au bord de la mer.\nNous sommes dans la partie du Sud du Vietnam, à Bình Định, au sud de Huế, la partie « belle vie beau soleil » du pays. Au nord de Huế, il fait froid, les touristes que nous croisons, venant de France , vêtus d’une « petite » tenue ont eut froid à Hanoï (10°)!\nL’atmosphère du Tết commence par la question: quand rentres tu chez toi ?\nBien que l’on soit « adulte et indépendant », que l’on gagne soi-même sa vie, il faut rentrer chez les parents, encore en vie, à la fête du Tết. Alors, il faut demander des congés et surtout acheter le plus tôt possible un billet de train, d’autocar ou d’avion, car tout le monde bouge, un cauchemar pour les retardataires. Même les étrangers n‘arrivent pas à acheter les billets d‘avion.\nIl ne faut jamais oublier qu’à la fête du Tết les prix augmentent, au minimum de 20% jusqu’au delà de 100%, pendant un mois avant et un mois après. Les boutiques et les artisans refusent de prendre les commandes trois semaines avant la fin de l’année lunaire. Les magasins ferment au minimum une semaine pendant la fête du Tết. Même si on veut « laisser l’argent », on a du mal à chercher, acheter ou commander quelque chose. À tel point qu’on a l’impression que les gens ont assez gagné leurs vies, ils n’en veulent pas plus.\nÀ partir du 20 du 12 ème mois lunaire (20 janvier 2014 pour cette année), les jardiniers impatients ont déjà transporté leurs pots de fleur de Mai au bord de la route nationale n°1, axe côtier Nord Sud du pays. Mai, est le nom de LA fleur jaune resplendissante de la fête du Tết dans le Sud. Au Nord, c’est la fleur de prunus, de plusieurs nuances de rose.\nDes centaines, des milliers de pots de fleurs. Les acheteurs de fleurs de Mai sont souvent difficiles, ils cherchent un beau pied, avec beaucoup de boutons de fleur prêts à éclore pour que les fleurs s’ouvrent au premier jour de la fête du Tết. Les pauvres pieds de Mai ! on leur a enlevé une grande partie des boutons de feuilles, l’eau leur a été donnée au compte goutte pour contrôler la floraison. Le prix d’un pied de Mai varie de 500.000 vnd jusqu’à des sommes astronomiques de 100 millions et plus…, ça dépend de l’âge de l’arbre. (1€ = 28.500 vnd actuellement). Les arbres de Mai commencent à fleurir, c’est la nature, l’annonce du printemps.\nLa ville se fait belle. Après un mois de travail, les jardiniers de la ville ont déjà terminé à créer des parterres de fleurs magnifiques. Le soir, au couché du soleil, la ville est illuminée de milliers de guirlandes multicolores, des panneaux de décorations clignotant de toutes couleurs en lumière. Les grands-hotels font aussi des concours de décorations, ils sont devenus les îles de lumière sur le fond bleu-noir de la nuit.\nD’après la coutume, pendant le mois qui précède la fin de l’année, il faut faire les travaux de nettoyage et d’embellissement de la maison. On range, on nettoie, on repeint, on décore et on achète les pots de fleurs. L’autel des ancêtres, qui a sa place dans chaque foyer, brille avec tous les objets en cuivre. Tout le monde est occupé pour faire les offrandes à l’au-delà (ancêtres, esprits, Bouddha), le 15, le 23 et le « Tất Niên » (fin d’année).\nPas fini, on est aussi très occupé pour acheter les cadeaux, presqu‘une obligation, un échange de bon procédé, et les amener chez les destinataires, un travail qui dure plusieurs jours.\nUn des cadeaux est l’indispensable gâteau de riz. A la fête du Tết, traditionnellement il y en a deux: le gâteau de riz carré, qui représente la terre, et le gâteau rond, fait avec le riz gluant blanc, qui représente le ciel. Mais le gâteau « ciel », une création un peu difficile à manger, est trop fade, alors tout le monde préfère le gâteau de riz salé, l’autre, quand on l’a, on le donne !\nL’hôtel où nous logeons, a un bon sens collectif, il fait lui-même ses gâteaux de riz. Les employés commencent le 24 par l’achat des ingrédients: du riz gluant, des grains de soja, de la poitrine de porc, les feuilles de banane, du sel, du poivre. Le 25 c’est la préparation cuisinière: tremper le riz dans l’eau, faire la farce avec les grains de soja et la viande.\nLe 26, une vingtaine de femmes se mettent ensuite à l’œuvre, elles doivent former des gâteaux de riz bien carré, emballés dans les feuilles de banane. De 7 heures du matin jusqu’à 14.00 heures, elles ont réussi à faire 500 gâteaux de riz.\nPendant ce temps, une dizaine d’homme ont commencé à installer un coin de cuisine dans une partie de la grand cour de l’hôtel. Ils ont monté un panneau pour couper le vent, cherché du sable qu’ils ont étalé pour protéger le carrelage, installé un châssis en fer pour poser les grandes marmites.\nPlusieurs mois à l’avance ils ont déjà préparé le bois pour alimenter le feu, en manque de marmite ils ont du en fabriquer avec des tonneaux de fer coupés en deux. Ce soir, une dizaine de marmites d’environ 100 litres sont prêtes pour le service. Les gâteaux de riz sont placés dans 9 marmites, la 10ème sert a fournir de l’eau chaude en appoint pour toujours maintenir les gâteaux sous l’eau.\nIls allument les dix feux de bois et ça cuit…pendant plus de 12 heures sans cesse! C’est une nuit « formidable et surtout mémorable » évoquée souvent dans les contes et les récits, hommes et femmes, bavardent autour du feu, chantent ensemble, racontent des histoires…et parfois deviennent « mari et femme » heureux pour toujours.\nC’est vrai, les gâteaux cuisent dans l’eau de 14.00 heures à 03 heures du matin. Après, il faut les laisser égoutter et refroidir. Vers 9.00 heures, tout le monde se rassemble pour essuyer les gâteaux proprement, les décorent avec un joli papier…et vers midi, les gâteaux de riz sont en route pour la distribution. Chaque employé reçoit deux gâteaux de riz comme cadeau. Nous avons l’honneur de recevoir un beau gâteau à déguster.\nLa fête du Tết est dans 3 jours, l’année du Cheval – Giáp Ngọ – commence le 31.01.2014 du calendrier grégorien, l’atmosphère monte de jour en jour avec la préparation des présentations musicales et le feu d’artifice de la ville. On entends déjà partout les chansons de printemps et de la fête du Tết. Les mélodies et paroles, qui me rappellent le temps de ma jeunesse dans le pays.\nJe prépare les jolies petites enveloppes, imprimées en rouge avec les images et lettres dorées, qui contiennent chacune un billet de 50.000 vnd, pour faire les vœux à la fête du Tết. C’est aussi une coutume traditionnelle, volontaire, afin de porter le bonheur et la richesse aux autres. Les enfants ont appris à croiser les bras poliment, prononcer les meilleurs vœux pour recevoir une enveloppe. Ceux qui ont reçu beaucoup d’enveloppes, sont certainement très heureux et contents. Ceux qui n’ont rien, doit savoir pourquoi!\nOn nous pose ici souvent la question: fêtez vous la fête du Tết à l’étranger ?\nChaque année, je fais ce que je peux chez moi en France, pour « penser » à la fête du Tết, mais en dehors du Viet Nam, on ne peut pas avoir le même atmosphère et le même sentiment que dans le pays.\nLe gâteau de riz est un plat froid traditionnel à la fête du Tết, issu d’une croyance qui remonte à la nuit des temps : le 23 du 12ème mois lunaire, le génie du feu du foyer prend une carpe rouge pour se rendre au ciel. La coutume veut d’ailleurs que l’on achète un ou plusieurs poissons rouges vivants et qu’ on les libère dans une rivière, un court-d’eau, un étang….le même jour. Il rapporte au Dieu du ciel tout ce qui s’est passé dans la famille, dans la société terrestre pendant l’année écoulée et il revient l’année suivante au foyer. Dès son départ, le foyer de la famille doit rester froid, on n’allume plus le feu pour cuisiner ou chauffer. Après trois jours de Tết, la famille fait une offrande pour qu’il revienne, et on recommence à faire du feu.\nExposition des « produits » artisanaux en bois précieux à la fête du Tết – Photo MTT 2014\nOn vend même du sanglier sur le trottoir à la fête du Tết – Photo MTT 2014\nUne mer de chrysanthème géant sous le ciel bleu au marché de fleurs – Photo MTT 2014\nLes « quất », indispensable pour fêter le Tết, symbole de la fructification et du succès…\nSans oublier les orchidées, fleurs qui aiment la pluie et le vent – Photo MTT 2014\nLes pots de fleur de Mai, symbole du printemps et de la fête du Tết dans le Sud du Vietnam, à vendre au marché de fleurs – Photo MTT 2014\nLa baie de Quy Nhon un jour de pluie, au soleil levant. Photo MTT 2014\nfrom → Textes en Français, Thời sự - Actualités, Văn - Littérature\n← Du lịch làng nghề khá chậm chân\nAppel du cœur anti-Hartz IV →


Articles de plumes-de-reve taggés "Lauren Kate" - Plumes de Rêve - Skyrock.com\n3 articles taggés Lauren Kate\nDamnés - Tome 2 : Vertige, Lauren Kate\nTitre : Damnés – Tome 2 : Vertige\n______Une couverture simple et belle, dans les tons de la première, faisant toujours penser que la jeune fille représente Luce. Je m'attendais à de l'action dès le début du livre vu la fin du premier tome mais je m'étais trompée. Les premiers chapitres commencent tout doucement, nous présentant la vie de Luce dans son second internat. Avec un Ange et un Démon comme professeurs, Luce est fascinée mais ne sait jamais sur quel pied danser avec eux. Nous non plus, à vrai dire. Ainsi, à Shoreline, elle apprend à maîtriser son don concernant les Ombres, qui sont en fait des Annonciateurs. Ce qu'elle parvient à faire avec eux est passionnant et ce qu'elle découvre par leur biais, impressionnant, parfois même déroutant. On lui a dit qu'il faudrait qu'elle se débrouille toute seule pour découvrir ses vies antérieures, eh bien que cela ne tienne : elle ne laisse pas tomber pour autant et sa persévérance finit par payer. Oui mais, en bien ou en mal ?\n______Qui dit nouveau lycée dit nouveau personnages : Shelby, jeune fille mystérieuse et lunatique, nous déroute souvent ; Dawm & Jasmine sont assez volubiles ; et Miles, jeune homme timide et charmant, vont aider Luce dans sa quête, répondre à certaines de ses questions et lui en faire poser d'autres... Daniel est bien plus démonstratif envers Luce, chose appréciable, mais aussi très protecteur, comme s'il la croyait trop imprudente pour prendre les menaces au sérieux.\n______J'ai regretté les amis de Sword & Cross, comme Penn, Gabe, Roland, et particulièrement Ariane & Cam. Pour mon plus grand plaisir, on les retrouve à la fin du livre pour Thanksgiving, lors d'un repas chez Luce, donnant ainsi un final épique : les Bannis reviennent, la guerre commence et Luce nous surprend...\n______En bref, un livre long à commencer mais dont l'évolution des événements est constante, le rendant très intéressant.\nChroniques des partenaires : April the Seven ;\n# Posté le mardi 04 juin 2013 18:50\nModifié le mercredi 24 juin 2015 22:24\nLarmes - Tome 1 : Larmes, Lauren Kate\nTitre : Larmes – Tome 1 : Larmes\nPrix : 17,90 €¤\nÀ 9 ans, Eureka a promis à sa mère de ne plus jamais pleurer. Aujourd'hui, Eureka a 17 ans et n'a pas versé une seule larme depuis ce jour. Même aux funérailles de sa mère, morte dans un étrange accident. Quelques mois plus tard, la jeune fille rencontre Ander, un mystérieux jeune homme aux yeux turquoise. Il lui apprend qu'elle est en danger. Eureka se sent perdue : peut-elle faire confiance à ce garçon qui semble tout connaître d'elle alors qu'elle ignore tout de lui ? Grâce au livre écrit dans une langue inconnue que sa mère lui a laissé, Eureka va comprendre qu'elle est l'héritière d'un extraordinaire et terrifiant pouvoir...\nUn amour interdit, un secret englouti.\n______Dès que j'ai vu la couverture du livre sur la page des éditions, j'ai été charmée : une jeune fille avec une robe faite d'eau, devant une cité qui semble engloutie, c'est attirant. Ensuite, le résumé m'a conquise. J'ai commencé la saga Damnés, je ne l'ai toujours pas terminée, mais l'écriture de Lauren Kate me plaisait assez alors j'ai tenté l'aventure avec cette nouvelle saga.\n______Eureka a perdu sa mère dans un accident météorologique : Diana a été tuée par une « vague scélérate ». Et depuis, la jeune fille est inconsolable et se cache derrière une barrière de douleurs, que seuls ses deux meilleures amis (Brooks & Cat) arrivent à franchir. Néanmoins, quand elle fait la connaissance de Ander, sa vision de choses change un peu. Et lorsque sa mère lui lègue un étrange héritage, Eureka n'a plus qu'à s'adapter aux événements, qui finissent très vite par la dépasser...\n______Eureka a 17 ans et a perdu sa mère tandis que son père s'est remarié. Elle ne s'entend pas avec sa belle-mère mais fait avec, et adore son frère et sa s½ur, tous deux nés de ce remariage. Elle déteste les séances de psychothérapie, est plutôt isolée à Evangéline, son école, et est assez solitaire. Tout le monde sait qu'elle a été malheureuse au point de faire une tentative de suicide alors qu'elle essaye de ne plus y penser, donc personne n'y fait jamais référence afin d'éviter de mettre les pieds dans le plat. Même si je ne me suis pas vraiment attachée à elle, je l'ai bien aimée.\n______Brooks est le meilleur ami d'Eureka. Sportif, ils se connaissent depuis toujours et il a toujours été là quand elle avait besoin de lui. Il a tout pour plaire, et pourtant, je ne me suis pas attachée à lui. Ce qui lui arrive au cours de l'histoire ne joue pas en sa faveur, certes, mais j'aurais dû être touchée lors de la révélation à la fin et ça n'a pas été le cas. J'aurais aimé, mais la magie n'a pas opéré le concernant.\n______Cat est la meilleure amie d'Eureka (je sais, j'ai aussi l'impression de me répéter), et elle, je l'ai bien aimée. Je ne me suis pas vraiment attachée à elle non plus mais je l'ai tout de même appréciée. Sa bonne humeur fait du bien, sa légèreté fait sourire, mais sa superficialité m'a refroidie : elle ne s'intéresse qu'aux fringues et aux garçons, qu'elle change très souvent d'ailleurs... Ce trait de caractère ne m'a pas du tout emballée car je déteste ça. N'empêche, ça fait le charme du personnage en même temps...\n______Ander est sans doute, avec Mme Blavatsky, le personnage qui m'a le plus plu. Sa première véritable apparition dans la vid d'Eureka, c'est parce qu'il lui rentre dedans à un carrefour. On devine tout de suite qu'il l'a fait exprès, mais on n'arrive pas à lui en vouloir, au contraire : son mystère, son calme et son étrangeté ont fait que je l'ai tout de suite beaucoup aimé. Il n'est pas antipathique du tout malgré ses mensonges et ses dissimulations, au contraire : il attire et retient l'attention. Sa prévenance face à Euréka m'a plu, mais plus que ça, c'est l'affection qu'il lui porte qui m'a touchée. J'ai tout de suite su qu'il était quelqu'un de confiance.\n______En général, je suis ressortie satisfaite de ma lecture. Il m'a fallu un certain temps pour lire ce livre, notamment à cause d'un séjour à l'hôpital, mais pas seulement : le roman se divise en 2 parties, et pour moi, la première est beaucoup trop explicative. En effet, les 200 premières pages sont très longues, à tel point qu'on se demande où veut en venir l'auteur, et si elle ne serait pas en train de noyer le poisson car l'histoire parait ne pas avoir encore commencée. La plume de Lauren Kate est agréable mais pas dynamique au départ, ce qui rend le début de lecture difficile. En plus de cela, les descriptions sont jolies mais longues, et il y a beaucoup de flash-back. Et si ces derniers aident à comprendre le personnage d'Eureka, cela ralentit considérablement le récit et le rend moins intéressant. J'ai eu une impression de tourner en rond pour ma part.\n______Seulement, il faut s'accrocher et ne pas se décourager, car la deuxième partie vaut vraiment le coup. On redécouvre notamment Brooks, avec un côté lunatique et hautain qui m'a tapé sur les nerfs ; on fait plus ample connaissance avec Ander et ce qu'il cherche à dire à Eureka ; et on se familiarise avec l'héritage d'Eureka, à première vue complètement délirant. Là, on fait aussi la connaissance de Mme Blavatsky, traductrice aussi spéciale qu'attachante. Une histoire nous est alors contée, et on se prend justement très au jeu. J'ai été très vite emportée par cette dernière, ainsi que par la légende exposée. J'ai lu les 315 pages restantes en 3 jours seulement tellement elles m'ont happées.\n______En bref, Larmes est un bon roman, mais pour lequel il faut s'accrocher au départ. En effet, les 200 premières pages (sur 515 environ) sont si explicatives qu'elles peuvent nous lasser, alors que les suivantes sont si passionnantes qu'on ne veut pas lâcher le livre. Par ailleurs, les personnages autres qu'Ander et Mme Blavatsky ne m'ont pas touchée, car pour moi, il manque un peu d'émotion les concernant, le récit étant trop plat quand cela concerne les sentiments de chacun.\n« La connaissance est intimement liée au pouvoir ; or le pouvoir corrompt, et la corruption amène avec elle la honte et la ruine. L'’ignorance n’'apporte certes pas la félicité, mais peut-être est-il préférable de vivre dans l’'ignorance que dans la honte. »\n« Rien ne cause plus de mal à l’'humanité que le silence. »\n« Eureka était restée immobile pendant toute la lecture, osant à peine respirer. Le texte était certes captivant. Mais maintenant que le chapitre était terminé, et le livre refermé, que restait-il ? Ce n’'était qu'’une histoire après tout. En quoi pouvait-elle être dangereuse ? »\n« L’'amour était une piste de danse sur laquelle tous ceux que l'’on perdait imprimaient une marque. »\nLarmes, Lauren Kate, Editions Bayard Jeunesse, Fantastique, Livres\n# Posté le samedi 06 décembre 2014 09:23


FITNESS CONCEPT: LesMills BodyPump 102 et BodyStep 108 du 26.06.2017\nLesMills BodyPump 102 et BodyStep 108 du 26.06.2017\nBODYPUMP 102 propose de nouvelles innovations qui vont vraiment changer\nla donne et faire monter les enchères jusqu’à la fin de la séance !\nC'est l’entraînement idéal pour tonifier et dessiner\ntous les muscles de votre corps tout en brûlant des graisses !\nElle combine à la perfection travail sous tension et intervalles de haute intensité.\nBODYSTEP 108 est un super entraînement pour les cuisses et les fesses,\navec de supers pics cardio pour la condition physique,\nainsi que des exercices de renforcement du haut\net du centre du corps pour compléter l’entraînement.\nVenez vite découvrir de nouvelles musiques,\nde nouveaux exercices fonctionnels et de nouveaux mouvements\npour plus de plaisir dans l'entraînement ;)\nMerci à tous pour votre présence, votre énergie et votre esprit d'équipe.\nUn réel plaisir de partager ces événements en votre compagnie :)\nGalerie BodyPump 102\nGalerie BodyStep 108\nPublié par FITNESS CONCEPT BLOG à 19:19:00\nFabien SCHEYDER 26 juin 2017 à 22:01\nUn grand merci à nos 2 coachs qui font preuve d’un professionnalisme digne d’un très haut niveau.\nC’était une très belle présentation des nouveaux cours de bodypump et bodystep.\nTout simplement parfait/ Les steps , les poids, les tapis étaient déjà préparés. Les présentations et explications était claires. Alex et Jacky ont assuré, c’était sympa de voir sur l’estrade cette complicité toujours animé et tonique.\nSans oublier cet esprits d’équipe et cette superbe ambiance que tous ensemble nous avons mis.\nCes nouvelles chorégraphies et exercices pour ce pump 102 et ce step 108 sont encore une fois à la hauteur. On n’aura pas de quoi s’ennuyer durant les 3 prochains mois.\nA très vite pour pratiquer !!!\nJacky 26 juin 2017 à 22:17\nChers Fab et Bambi, effectivement des moments incomparables que nous prenons à coeur de faire vivre et découvrir avec autant de plaisir qu'aux premiers jours :)\nUnknown 26 juin 2017 à 22:04\nNouvelle édition du tonnerre ⚡Mes épaules n'en pouvaient plus !!! Merci à nos deux supers coachs qui étaient au taquet comme d'habitude :-) Et merci de nous transmettre votre motivation. Le changement c'est pour demain avec cette nouvelle édition.\nBody STEP 108\nTout simplement j'ai adoré ;-)\nNouvelles musiques, nouvelles chorées !! À nous les fesses musclées :-)\nMerci à nos deux supers coachs !\nUn merci au photographe et tous ceux qui ont participes à la préparation de cet événement :-)\nJacky 27 juin 2017 à 14:16\nExactement Tania, de belles fesses musclées pour cet été ;)\nDeux supers éditions pour un trimestre plein de sensations !\nJoe 26 juin 2017 à 22:51\nDes gestes connus sur le body pump pour certains d'autres qui font pleurer les bras si vous voyez ce que je veux dire...😄 au Step je ne sais pas si c'est moi, le pump d'avant ou une impression mais j'ai eu le sentiment que même la party Step n'était pas vraiment faite pour récupérer 😂 j'étais juste trempée ... Ajoutez à cela de nouvelles musiques plus entraînantes les unes que les autres sans oublier deux coach dont la réputation n'est plus à faire "no pain no gain ", nous avons bien compris 😉 Ét vous obtenez 3 mois d'entraînements dynamiques et intensifs ! On ne le dira jamais assez mais merci à vous d'être vous et de nous aider à avancer un peu plus à chaque séance ! Merci aussi à tous ceux qui ont aidé à préparer cette matinée Ét à tous mes amis sportifs ... Nous progressons plus vite à plusieurs 😉\nJacky 27 juin 2017 à 14:18\nHihihi Joëlle les bras vont saigner sur cette édition, et c'est pour notre bien ;)\nPour la party step, rien de telle que de transpirer tout en faisant la fête hahaha.\nToujours prêts à vous booster et tout donner pour vous ; compte sur nous !\nSéverine 27 juin 2017 à 00:11\nUn super moment ce dimanche matin avec le pump 102 !!!\nMerci à nos coachs pour leurs explications et motivation, et à l'ensemble des challengers bien motivés également. J'ai passé un très bon moment !!!\nLes épaules... Aïe aïe aïe , que c'est bon quand ça pique 😂 ! Et les fentes... Quand on croit que c'est fini ça continu encore !!!\nJacky 27 juin 2017 à 14:19\nRavis que tu aies pu y participer Séverine :) Les épaules et le fentes vont nous donner du fil à tordre, et après "no pain, no gain" c'est "I'll be back" ;)\nUnknown 27 juin 2017 à 06:51\nUne nouvelle édition au top, des coachs toujours aussi motivés et plein d'énergie, des nouvelles choré sympathiques (même si j'ai galéré sur certaines !! 😥) et un buffet très appétissant 😋 !\nP.s : Merci à Joëlle pour tes brochettes ! Mmmh ! On se régale à chaque fois !! 😉\nJacky 27 juin 2017 à 14:20\nMais oui, que ferait-on sans buffet pour se restaurer après de telles émotions Noémie ?\nMerci à tous les gourmets qui ont mis la main à la pâte et rendu cette matinée encore plus savoureuse ;)\nRomain BECKER 27 juin 2017 à 10:16\nBodypump 102 , attention ça pique les épaules avec l’arrivée du « développé arnold ».\nC’est aussi, à mon grand plaisir, le retour de belles longues séries de fentes.14 Puls au lieu des 6 ou 7 précédents…ça cause.\nDes musiques électrisantes ….j’adore le morceau des biceps avec les séries ou l’on alterne bras gauche, bras droit…..\nUn petit regret la disparition du gainage « coté » présent sur les deux dernières éditions.\nBodystep 108 ,…mais qu’est-ce que l’on transpire à ce truc …….\nLes coach au top, dynamiques, passionnés et toujours là pour corriger notre technique et nous porter vers le progrès et les résultats.Merci à eux\nJacky 27 juin 2017 à 14:22\nYes Romain, le corps d'athlète affûté pour la plage ;) En substitution du gainage côté, je t'invite à pratiquer le CAF... et crois-moi, tu seras servi hihihi\nAnonyme 27 juin 2017 à 12:41\nSuper matinée avec de nouvelles chorégraphies, de nouvelles sensations  , Entouré d’une superbe Team, sans oublier des coachs qui déchirent tout (comme à leur habitude).\nMerci Jacky, Alexia, vous êtes au top.\nAnnaëlle (Le canari)\nJacky 27 juin 2017 à 14:24\nDouble sensation pour le canari ? Ou alors c'est moi qui voit double héhéhé\nSans conteste des matinées incomparables et beaucoup de plaisir :)\nClarisse Reymann 27 juin 2017 à 14:26\nSuperbes cours, denses et intenses, parés pour suer pendant la belle saison !\nMerci à nos coach exceptionnels !\nMerci aux participants, belle énergie et belles séances !\nJacky 27 juin 2017 à 15:15\nOui Clarisse, et suer dans une salle climatisée c'est le paradis ;)\nScherer Lionel 27 juin 2017 à 15:01\nNouvelle édition du pump avec son lots de nouveauté musicale ainsi que des exercices inédits ( vive les épaules), le trimestre sera riche en sensation et nul doute que les résultats suivront ,idéal avant l'été.\nBody step 108 une bonne éditions bien rythmé avec son lot de renforcement et de sueur ( pas sur que ce soit seulement imputable aux températures estival. Mais je pense que le trimestre sera nécessaire pour améliorer la coordination bras jambes.\nEt comme toujours une équipe de choc pour animer, organiser et nous motiver tout au long des séances.\nJacky 27 juin 2017 à 15:18\nCher Lio, tellement d'années à partager ces séances en ta compagnie et quel bonheur de te compter à nos côtés :)\nLes résultats sont incontestables et le fruit de la persévérance... une de tes plus grandes qualités :)\nAnonyme 27 juin 2017 à 16:37\nPulse, pulse pulse à toutes les corés !!! Le nouveau mot d´ordre de ce Pump qui va nous faire souffrir tout l´été. Comme toujours bonne ambiance et coaching parfait pour nos vaillants Profs....\nLe nouveau step m´a bien fait transpirer mais quand je l´aurais assimilé et que je ne me mélangerais plus les Crayons et pourrais profiter de ces corés dynamiques !!\nUne fois de plus matinée au top !!! Merci à Vous.\nJacky 28 juin 2017 à 15:09\nOui JY, il faut bien qu'on te pulse un peu pour que tu puisses exhiber ton physique d'Apollon grec sur la plage :P\nAlors juste pour précision, ce n'était pas juste de la sueur, mais de la détox hihihi\nAnonyme 27 juin 2017 à 17:15\nNouvelles sensations, nouvelles musiques, des coachs motivés et motivants, une belle équipe! Super Bodypump 102!\nC'est parti pour trois mois :)\nJacky 28 juin 2017 à 15:07\nChère MF, ça va pumper de folie pour cet été ;)\nAnonyme 27 juin 2017 à 20:05\nBodyPump vu par un cochon (l’animal, pas le pervers ...) :\nÉchauffement : Début des exercices visant à stimuler la globalité de la couenne de la bête.\nC’est un exercice qui vise principalement à muscler les jambons avec une barre posée sur l’échine en effectuant des mouvements de flexion du train arrière.\nAllongé sur le dos, l’animal soulèvera des poids posés sur son train avant, les speck-toraux seront largement sollicités.\nDebout sur les pattes arrière, légèrement penché vers l’avant, le cochon tentera de rassembler ses 2 palettes contre son échine tout en tenant une barre dans les pattes avant.\nDes poids tendus vers le ciel, il faudra faire des mouvements de va et vient entre l’échine et la truffe.\nMouvements verticaux, avec des poids entre les pattes, partant des testicules et remontant vers le poitrail.\nEnchaînement de flexions stimulant fortement les fondements de la bête.\nDebout, un poids dans chaque patte avant, les jarrets repliés à 90 degrés, le mouvement devra se faire sur un rythme lent et contrôlé.\nCouché sur la longe, il faudra d’abord relever la poitrine puis le fessier.\nFin de la séance, c’est le signe que le moment de passer au buffet n’est pas loin … l'odeur du salami envahi déjà la salle ...\nEt pourtant, ce club n’a rien d’une porcherie, loin de là !\nSi toi aussi tu veux passer du cochon à l’étalon, fais du BodyPump avec Jacky et Alexia !\nJacky 28 juin 2017 à 15:06\nSacré Ralph, le cochon est-il :\n- ton signe astrologique chinois ?\n- ton animal favori ?\n- ton aliment favori ?\n- ta vrai nature hahaha.\nPour ce qui est de l'étalon, viens t'entraîner un peu plus souvent ;)\nAnonyme 28 juin 2017 à 17:14\nJe pense qu'il n'en est plus au stade de l'étalon, il est devenu une légende, il est devenu...... une licorne :-)\nJacky 29 juin 2017 à 16:20\nAh ok, ou alors plutôt une légende... urbaine ; celle dont tout le monde parle mais que personne n'a jamais vu :P\nAnonyme 27 juin 2017 à 22:50\nIn the Navy ? Euh Non. In the army now ? Yessssss! Un Super step avec une discipline militaire d'enfer ! Un salut énergique. Avec jacky et alexia une chose est sûre on marche au pas ! Très belle édition bravo les coachs vous assurez comme de vrais soldats !\nJacky 28 juin 2017 à 15:05\nExcellent Vanessa, il faudrait peut-être que nous mettions en place cette discipline avec la brochette ;)\nJustine Ulrich 27 juin 2017 à 23:36\nNouvelle édition de BodyPump 102, nouvelles sensations, le plaisir et les dents serrés toujours au rendez-vous ! Des musiques détonantes sur les pectoraux et les biceps (ca va chanter !) Les épaules on en parle ? Un exercice venu d’ailleurs… Californie, ou Allemagne peut-être… Hasta la vista baby ça va piquer !\nBodyStep 108, pics cardio et sueur au rendez-vous, les musiques nous entraînent, c'est parti pour un renforcement intense du bas du corps, mais on n’oublie pas les bras, j'en prends bonne note Jacky ;)\nLes éditions évoluent et on retrouve à chaque fois le dynamisme et la force des coachs, vous formez un duo de choc, toujours prêts à nous pousser plus loin et nous faire oublier le mot Limite ! Merci Jacky et Alexia !\nAmbiance au top, merci l'équipe et les sportifs !\nJacky 28 juin 2017 à 15:03\nOui justine, plus fort qu'hier et moins que demain ;) #Strong\nAnonyme 28 juin 2017 à 19:02\nBodyStep !! Une activité que j’adore ! Tellement fun, complète, cardio, puissante, défoulante ! Cette nouvelle édition présentée brillamment par nos experts en la matière va nous faire suer tout l’été même avec la clim ! Et on aime ça !!!\nJe suis également impatiente de découvrir ce nouveau BodyPump qui, d’après ce que j’en ai entendu, va bien nous découenner !!\nMerci à vous deux et à toute l’équipe pour ces évènements exceptionnels à chaque fois, pour toute cette énergie et cette volonté déployées rien que pour nous !\nJacky 29 juin 2017 à 16:23\nL'essayer c'est l'adorer Marina ;) de la sueur oh oui, mais avec la clim, elle sèche plus vite !\nEn tout cas l'excuse "il fait trop chaud pour m'entraîner" n'a pas sa place chez Fitness Concept Oberhoffen :)\nAnonyme 28 juin 2017 à 19:36\nLe nouveau Body Step a tout juste !\nOui sur toute la ligne...\nSandra RW 28 juin 2017 à 23:41\nBody step 108,j'adore ce cours,c'est fun ,entraînant,et complet car on travail aussi bien le bas que le haut du corps .\nBRAVO aux coachs pour toute l'énergie que vous mettez en oeuvre pour nous présenter ces nouvelles éditions et\nMERCI pour l'excellent buffet,car après l'effort vient le réconfort .\nJacky 29 juin 2017 à 16:27\nC'est vrai Sandra, avec cette édition on peut se faire plaisir sans culpabiliser ;) et à condition de la pratiquer régulièrement !\nStéphanie 29 juin 2017 à 18:49\nSuperbes nouvelles éditions!!! 2 cours qui donnent envie de revenir.\nBody pump 102 :ouille les épaules et les fentes mais qu'est ce que sa fait du bien!\nBody step 108 : chorégraphie et musique de folie, on a vraiment pas envie que ce cour s'arrête.\nMerci aux coatchs de nous motiver et de mettre une ambiance de folie.\nJacky 1 juillet 2017 à 16:15\nMerci églement à toi, Stéphanie, d'être motivée et assidue dans ta pratique sportive :)\nSCHMITT Maxime 29 juin 2017 à 22:27\nDécouverte des deux nouvelles édition ce soir le verdict est sans appel :\nBodyPump 102 parfaitement dans la continuité du 101 plus d'exécutions aux poids libres pour casser nos habitudes et nous pousser dans nos retranchements ! Derniers points mais non les moindres:les épaules qui pleurent littéralement avec le développé Arnold mais on en redemande et une chose est sûre I'll Be Back ��\nBodyStep 108 un peu une re-découverte du Step pour ma part et quelle surprise c'est presque comme le vélo ça ne s'oublie pas !\nLes sensations sont toujours les même et les jambes tremblent toujours autant après la séance !\nMerci Jacky et Alexia d'être comme toujours motivants et au Top !!!\nKeep On Rockin'�� ��\nJacky 2 juillet 2017 à 20:25\nAh que coucou ! Une chose est sûre Johnny, ce sera toujours Rock & Roll ;)\nNicolas Grasser 30 juin 2017 à 18:03\nAnnoncé comme une simple évolution de la version précédente, Bodypump 102 est finalement beaucoup plus... et tant mieux ! La nouvelle édition de la firme Néozélandaise nous prouve encore une fois qu'elle est un maître incontesté du fitness, parvenant à nous scotcher littéralement pendant 1h à un entraînement. Alexia et Jacky sont les magnifiques chefs d’orchestre de cette symphonie au dépassement de soi et enchaînent les exercices sans négliger un seul groupe musculaire ; renvoyant directement à la raison première pour laquelle on aime le Bodypump : être exténués. Une mission qui est aisément remplit grâce à un nombre impressionnant de pulses et singles qui laisse pantois d'admiration (et surtout d’essoufflement). Les 60 minutes passent comme une lettre à la poste même si les fentes nous assassinent les cuisses et que les exercices des épaules finissent par nous achever (merci Arnold !). Néanmoins la sueur et les courbatures confirment qu'on est là devant un très grand entraînement !\nComment faire la distance Terre – Lune en une heure tout en faisant la fête ? Oubliez Apollo et autres navettes spatiale, Bodystep 108 fait tout aussi bien en vous sculptant un corps d’Apollon en prime ! L’ambiance est le carburant pour sauter au plus haut et sortir de l’atmosphère. Les coachs font en sorte que la mission soit une réussite et c’est en sentant nos cuisses bruler que la fierté du devoir accomplie nous envahie. « Un petit pas pour l’homme, un grand pas pour Bodystep »\nMerci pour votre dévouement et de nous rendre plus fort ! =)\nJacky 2 juillet 2017 à 20:27\nSacré Nico, tu as rédigé ton commentaire avant cet épique Mud Day... au cas où tu n'en reviendrais pas indemne hihihi\nTrès belle inspiration amigo :)\nUnknown 30 juin 2017 à 19:30\nDébutante dans le bodystep, séance splendide qui permet de laisser nos pensées aux vestiaires et nous fait transpirer comme jamais.\nMerci aux coach pour leurs soutiens et motivations malgré mon niveau très débutante. Cela donne envie de s'y accrocher toujours plus\nJacky 2 juillet 2017 à 20:28\nOui Estelle, rien d'autre ne compte que le moment présent. Et comme tu l'écris si bien, laissez le reste aux vestiaires en venant vous entraîner ;)\nAnonyme 1 juillet 2017 à 15:24\nDans le nouveau pump et step, les musiques toujours superbes et dynamiques. PUMP : nouveau challenge pour les fentes avec beaucoup de pulses (d'abord un côté puis l'autre), innovation pour les épaules (j'adore), super la chorégraphie des biceps (y compris alterner les bras). STEP : j'adore trop la chorégraphie des burpees/grimpeurs, c'est la chorégraphie que je préfère, super le troisième cardio pic avec ses burpees, mais les abdominaux sont trop facile. Merci à Alexia et Jackie pour ce dynamisme et professionnalisme, dont beaucoup de salle devrait prendre exemple sur vous. Goetzmann Virginie.\nJacky 2 juillet 2017 à 20:30\nMerci Virginie, et je suis d'accord avec toi, les abdos sont vraiment trop faciles... à méditer héhéhé :)\nAnonyme 2 juillet 2017 à 13:18\nCe pump pique vraiment beaucoup surtout les épaules et les cuisses. Ouhhhhh ces séries de fentes squats puis pulses squats on les sent passer. Les pecs aussi on les sent, je trouve d'ailleurs qu'avec les poids libre on sent plus facilement le muscle travailler (ou alors ma technique c'est améliorée :p )\nCette chorégraphie de biceps est vraiment bien, et va nous permettre une marge de progression rapide.\nJe pense que certains dimanches, l'enchainement des fentes puis des épaules finira de nous tuer de notre semaine, mais on revient, c'est qu'on aime souffrir ;)\nMerci a vous de rendre ces cours dynamiques et motivant!\nNous sommes tous des guerriers!\nJacky 2 juillet 2017 à 20:31\nYes darling, you will kill it ! And you'll be back ;)\nUnknown 2 juillet 2017 à 19:58\nLe maillot de bain approche mais pas de panique, Body Step 108 et surtout nos coachs bioniques Jacky et Alexia sont là !! A nous les fesses de rêve grâce aux fentes, burpees et autres pendules en tous genres ! Et oui, on l'a dit et redit: NO PAIN, NO GAIN ! :)\nJacky 2 juillet 2017 à 20:32\nExact Christina, fesses d'acier pour cet été hihihi\nPour les coachs bioniques, s'il existe des pièces de rechange, nous sommes preneurs hahaha :)\nLaure 3 juillet 2017 à 21:50\nVaux mieux tard que jamais le commentaire arrive.\nAprès plusieurs absences nous n'oublions pas de mettre un petit commentaire suite à la matinée des nouvelles éditions.\nQue dire le réveil a était très compliquer mais bon aller c'était pour une bonne cause: le buffet! ;)\nNon soyons sérieux un peu, une matinée comme d'habitude au top qui de plus nous on bien réveillés. Les courbatures ne ce sont pas fait attendre nous vous rassurons, on ce souvient de ce nouveau pump et de ce nouveau stepp pendant quelques jours.\nDe nouvelles sensations qui nous permettent de trouver nos limites ou de les dépasser,chacun choisi ses objectifs.\nAprès tout le principal est de partager sourires, grimaces, rires, bonnes musiques, bonne humeur mais surtout de partager cette cohésion de groupe.\nUne tribue, une famille pour toujours plus de REP sinon cela ne serait pas rigolo voyons.\nDes coachs toujours au top du top comme d'habitude, le sourire et bonne ambiance assuré grâce à vous. Un grand merci à vous.\nWaedele et Nounours\nJacky 4 juillet 2017 à 22:55\nSympa tout ça, mais vous revenez vous entraîner quand ? ;)\nAntunes Sandrine 3 juillet 2017 à 23:05\nComme promis ce matin, je me prends 2min pour vous remercier pour votre dynamisme, votre sourire, vos encouragements, la découverte semaine dernière du nouveau Body Step, il est top, de quoi nous raffermir pour l'été :)\nJ'attends jeudi pour découvrir le nouveau Body Combat!!\nJacky 4 juillet 2017 à 22:56\nJe n'en crois pas mes yeux Sandrine, je vais allumer une bougie hihihi :)\nMerci d'avoir pris 2 mn pour nous ;)\nAnonyme 4 juillet 2017 à 20:49\nVoilà, il m'a fallu attendre que les courbatures du fameux Arnold press me permettent enfin d'écrire un commentaire sur cette nouvelle édition que je qualifie d'assez exigeante.\nOn peut citer les fentes où l'on pourrait se croire au cours de CAF, ou les épaules qui me font grincer des dents. Mais c'est toujours avec plaisir que l'on découvre de nouveaux exercices notamment celui des biceps mon préféré ! I'm all the way up - musique de bonhomme...\nJérèm team Koh Lanta\nJacky 4 juillet 2017 à 22:58\nSacré bonhomme notre Jerem ;) yes cette édition va ressusciter plusieurs fibres musculaires pour notre plus grand bien... à suivre.\nAnonyme 6 juillet 2017 à 22:20\nUne superbe matinée en compagnie d'une superbe équipe! Un Bodystep au TOP! Encore un grand merci à vous deux Alexia et Jacky pour nous faire partager votre amour du sport. Barbara\nJacky 7 juillet 2017 à 12:51\nCe qui rend ces événements encore plus enrichissants, c'est la présence d'êtres positifs et énergiques tels que toi ;) C'est un plaisir partagé Barbara :)\nMariiiie 9 juillet 2017 à 09:26\nBodystep 108 une édition une fois de plus qui déchire. Encore de nouvelles sensations, nouveaux enchaînements et nouvelles musiques entraînantes . J'admire et faut le dire votre travail.. vous donnez cœur et âmes pour nous donner des conseils afin de nous améliorer et d'évoluer . Franchement respect. Grâce à vous, le résultats et là mais il faut vous écouter, être assidu et régulier y a pas de secret ; c'est comme sa qu'on y arrive. Alors un Grand Merci, c'est un grand privilège d'avoir des coachs comme vous ! Et c'est toujours un grand plaisir et une bouffée d'oxygène de venir à la salle !\nJacky 10 juillet 2017 à 14:00\nChère Marie, merci pour ton assiduité, ta compréhension, et ta reconnaissance :) Nous sommes fiers de guider chacun de vous dans son évolution, et encore plus lorsque les futurs mamans nous font confiance ;) Je ne cesse de le répéter "Ladies run the world". Félicitation guerrière !\nAnonyme 10 juillet 2017 à 21:36\nbien, ma première impression était : dur dur pour les épaules...avec ce pump on va être fort comme des rocs...et bien je confirme après une deuxième séance (et de plus réduite à 45 minutes et de plus sans le "bloc" "épaules"...)\nsinon bonne musique ...\nJacky 11 juillet 2017 à 11:25\nSans conteste une édition qui arrache et qui va nous sculpter un corps et un mental d'acier ! c'est vraiment pojuste ;)\nMariiiie 24 juillet 2017 à 07:44\nQu'est ce sa m'a manqué le bodypump ! Une excellente édition ! Que de belles nouveautés pour nous permettre de se transformer d'une autre manière mais tout autant efficace ! Mmmmh j'adore l'enchaînement des pectoraux et avec la musique qui va avec ! C'est ma préférée même si sa fais mal mais c'est que du bonheur ! J'ai hâte de nouveau reprendre comme avant ! Toujours rester motivée et persévérer ! Encore une fois Merci à vous Alexia et Jacky ! C'est grâce à vous qu'on y arrive aussi !\nJacky 29 juillet 2017 à 16:47\nBelles performances Marie. Nous sommes ravis de contribuer à ton épanouissement personnel, et de t'accompagner dans ta grossesse :) Stay with the fight Darling ;)


Soutien-gorge - MAJESTIA\nSoutien gorge - Lady\nSoutien gorge - Chocolate\nSoutien gorge - Désir\nSoutien gorge - Esprit chic\nSoutien gorge - Tentation\nEnsemble lingerie bordeaux - Captivant\nBien choisir son soutien-gorge : les règles à suivre\nLorsque l’on achète un soutien-gorge, la première chose à prendre en compte est de se sentir bien avec ce sous-vêtement qui va vous accompagner et suivre vos mouvements toute la journée. Vous devez choisir un soutien-gorge confortable et pour ce, la première chose à prendre en compte, est votre taille. Avant de commencer à essayer quoi que ce soit, vous devez être certaine de votre taille de soutien-gorge, ce qui inclue une mesure du tour de dos et une profondeur de bonnet. Lorsque vous essayez un soutien-gorge, adaptez les bretelles, n’utilisez pas les agrafes les plus serrées pour le fermer et faites-bien attention à ce que la bande de votre dos ne remonte pas. Si vous suivez ces trois règles, et que vous avez la bonne taille, votre soutien-gorge est parfaitement mis\nParler confort, c’est aussi évoquer une perception bien personnelle. Cette notion peut être différente pour chacune. Certaines vont préférer un soutien-gorge en coton, d’autres un soutien-gorge en dentelle. Quoi qu’il en soit la matière est primordiale dans le choix d’un sous vêtement confortable.\nEnfin, si vous avez un bonnet profond, en général à partir du bonnet D, il va également falloir prendre en compte une notion de maintien qui doit vous assurer une belle silhouette, équilibrée et proportionnée pour vous sentir bien avec votre corps. Un soutien-gorge avec un bon maintien signifie que votre poitrine est à la bonne hauteur et bien maintenue quand vous marchez.\nSoutien-gorge avec ou sans armature ?\nNotons aussi que les notions de confort et de maintien se mesurent également dans le fait de pouvoir ou non supporter les fameuses armatures. Le sujet de l’armature a souvent fait débat et c’est encore le cas aujourd’hui. Toujours est-il que, même si le fait d’être à l’aise ou pas, porter un soutien-gorge classique avec armatures est une forme qui sied à la plupart des femmes.\nLa forme du sein étant d’aspect conique, la poitrine a naturellement tendance à ne pas se tenir droit donc cette forme, de par sa construction, valorisera la silhouette. C’est d’autant plus vrai si la poitrine est plus lourde.\nLes femmes aux poitrines plus menues, elles, ont généralement tendance à se plaindre de la présence de l’armature qui les dérange et appuient sur leur buste. Celles-ci privilégieront, encore une fois en fonction de leur confort, des formes comme les soutiens-gorge sans armature triangle ou les soutiens-gorge bandeau sans armature.\nQuel soutien-gorge, pour quelle occasion ?\nComment bien choisir son soutien-gorge une fois que l’on a pris en compte, la matière et la taille et la présence ou pas d’armatures ? Ce sont le style et l’occasion qui vont décider votre achat. Vous allez devoir adapter votre lingerie aux tenues que vous portez.\nFaites un état des lieux de vos tenues pour savoir quel soutien-gorge s’adapte le mieux pour chacune d’elles. Certains hauts plus seyants que d’autres valoriseront votre poitrine et vous devrez alors privilégier un soutien-gorge décolleté. D’autres seront plus transparents et un soutien-gorge couleur chair sera un sacré atout pour garder une tenue harmonieuse.\nEn général, ce sont les robes qui demandent le plus de porter un soutien-gorge adapté. Qu’elles soient dos-nu, bustier ou en col cheminée, votre soutien-gorge devra être choisi en conséquence. En fonction de votre robe, vous aurez la possibilité de jongler entre différentes options : par exemple un soutien-gorge avec ou sans bretelle, un soutien-gorge triangle avec armature ou bien un soutien-gorge bustier sans bretelle si vous ne souhaitez pas rajouter de volume. Le soutien-gorge multiposition couleur chair est aussi un très bon compromis qui s’adapte à de nombreuses formes de tenue, voire toutes.


Juliette - Nîmes,Gard : Préparation aux concours - Prise de parole en public - Paris & Nîmes\n« Parfait ! Très pro et investi. Une personne drôle et motivée qui donne... Lire plus »\n« Parfait ! Très pro et investi. Une personne drôle et motivée qui donne l’envie de réussir. Je recommande ++ »\nPréparation aux concours - Prise de parole en public - Paris & Nîmes\nMa méthode est basée en partie sur les techniques de l'acteur, les jeux de rôles, les exercices de théâtre. On travaille la présence, le regard, le silence, le positionnement, la voix, l'adresse du message et le sens de la répartie.\nMon objectif : qu'on retienne votre intervention, qu'on se souvienne de vous !\nMa méthode est progressive, ludique, se passe dans la bonne humeur et me permet d'obtenir le meilleur de chacun pour vous donner confiance et envisager le jour J avec envie et panache !!!\nJuste une petite anecdote : une jeune femme m'appelle et souhaite passer pour le 3ème son agrégation. Elle cartonne à l'écrit mais à l'oral, c'est à chaque fois un échec. On fait 2 séances de 2h. Résultats des examens : Elle n'a jamais eu des notes aussi basses à l'écrit... mais à l'oral elle obtient 18/20 ! Pari gagné, elle est reçue !\nComédienne depuis 8 ans, auteur et interprète d'un seul en scène Croque madame que j'ai joué 5 ans (nombreux festivals, plusieurs prix), metteur en scène de théâtre amateur pendant 10 ans et depuis 2011 je suis également formatrice !\nParfait ! Très pro et investi.\nUne personne drôle et motivée qui donne l’envie de réussir.\nParfait ! Je recommande sans hésiter Juliette pour la préparation de concours ! Elle est très professionnelle, dynamique et bienveillante. Nous avons fait des exercices variés (simulations et exercices de théâtre), toujours adaptés à mes besoins et à ma progression. J’ai très vite senti des améliorations. Je garde en tête ses conseils et les techniques apprises pour le jour J !\nParfait ! Juliette est une professeur enthousiaste, chaleureuse et dynamique. Elle sait mettre à l'aise et a vite compris ma problématique. Les mises en situation m'ont été très utiles et j'ai avancé rapidement grâce à elle. Je la recommande vivement.\nMerci Agathe ! Bonne continuation dans cette nouvelle voie !!!\nJ'aborde la matière en fonction de vos besoins et attentes, de la problématique à résoudre ou de l'aide à donner. Je...\nJ'assure des cours à des collègiens, lycéens et adultes - Non francophones du niveau A1.1 (débutant) au niveau C2...\nUtilisation d'une pédagogie individualisée qui tente de développer les capacités d'apprentissage de chacun et de donner...\nJ'ai l'habitude de lire dans un premier temps le cours avec l'élève, de dégager les points incompris, puis de faire des...