étranger | Blog: L'Argentine sans detour™\nIci, là bas et vice-versa.\nLa complexité de l’expatriation\nIl y a des jours comme ça, un peu plus gris que d’autres.Des jours ou l’on n’a envie de rien sauf de sauter dans le premier avion pour un petit aller/retour en Touraine. Et il faut assumer. Résider ailleurs, c’est comme avoir deux maitresses, dont l’une deviendrait épisodiquement plus fougueuse que l’autre, nous fait parfois vibrer davantage. L’adultère géographique est grisant, il pimente le quotidien et finalement, c’est ça qui est bon. Oui mais il y a des moments, comme aujourd’hui, où on voudrait bien faire juste un petit « rewind » comme sur les walkman et revenir au début de la chanson. Là, tout de suite, maintenant, je sauterais bien dans un avion juste pour respirer l’odeur de la soupe maternelle qui m’a fait grandir, l’odeur des chênes de la foret de Chinon. Juste pour retrouver les miens, autour de la table familiale, un verre de vin devant moi. Juste ça.\nAllez Clément, desserre un peu la gorge et respire bien fort. La rentrée de Mars n’est qu’un mauvais moment à passer. Pour tous les expatriés du monde, rappelons-nous surtout ceci: ce fut notre choix et personne ne nous a forcé. C’est le prix à payer pour avoir quitté la Mère-Patrie, notre mère tout-court, une sorte de taxe d’habitation un peu plus salée, notre TVA : Taxe pour Vivre Ailleurs, notre impôt sur l’Aventure.\nÉtiquettes : étranger, demenager, expatriation, Mal du pays, tracas, voyage, voyager\nCatégories : argentine, Buenos Aires, culture, divers, ego, pas bien, reflexions, santé, voyage\nD.N.I resident permanent\nLe ciel était ordinairement bleu, l’air étonnamment frisquet pour une fin Mars. Je pressentais déjà que ce jour allait être un jour spécial: Je me rendais, pour la Nième fois, aux services migratoires pour vérifier si ma demande de radiation permanente dans le pays est aboutie. Après 4 ans de couperet sous la gorge, de visa temporaire de 365 jours et au vu des vertigineux dossiers, photocopies, signatures et autres traductions officielles qu’il m’a fallu fournir en temps et en heure à leur satanés bureaux afin de tenter de me sortir de l’illégalité sur le territoire (on m’avait même interdit de passer les frontières durant la procédure!!), je m’y rendais un peu à reculons dans la peur qu’un coup de tampon illisible me fasse tout capoter ou qu’un responsable zélé ai épluché toutes les feuilles à la loupe… Bon, un grand bol d’air et je rentre dans les locaux. Je me présente à l’accueil, j’attends sagement en salle d’attente, on m’appelle, je m’assoie, mon dossier est ouvert juste là, silence, bruit de page, on me sourit, je souris, on me donne une feuille, je la lis, je souris encore plus, on me parle, je n’écoute plus, je saute de joie. Ca y est, je n’y crois toujours pas: je suis citoyen argentin!\nDes années de lutte administratives!\nCette résidence permanente, au deçà de sa portée symbolique, m’ouvre les portes du travail légal, de la joie de payer des impôts, me permettra aussi une circulation sans visa entre Argentine et Europe, une libre circulation intra-Mercosur, et surtout, oui surtout, la fin des longues files d’attentes cauchemardesques aux services migratoires pour finalement se faire refouler en 2 secondes avec un « suivant » crié dans les oreilles…\nJe suis résidant permanent en Argentine.\nÉtiquettes : étranger, D.N.I, dni, Documento Nacional de Identidad, immigration, papiers, passeport, visa, visa permanent, visa touristique\nCatégories : argent, argentine, Buenos Aires, culture, divers, ego, Entreprise, french touch, musique, pas bien, peso argentin, Photos, Politique, reflexions, voyage


Circuit en Éthiopie en petit groupe - Fête de Timkat\n29 avril 2021 2020-04-12T13:29:42+00:00\nCircuit en Éthiopie de 15 jours / 12 nuits\nCe circuit en Éthiopie en petit groupe vous propose de partir à la rencontre de ce pays envoûtant (églises du Tigré et de Lalibela, stèles et temples d’Axoum, massif du Simien, châteaux médiévaux de Gondar, monastères du Lac Tana, etc.) à la période des festivités de Timkat, qui, est l’épiphanie dans la religion orthodoxe éthiopienne.\nC’est une célébration majeure dans la vie religieuse donnant lieu à des manifestations importantes pendant 3 jours : les prêtres et les diacres, accompagnés des fidèles, sortent de leurs églises le « tabot », représentation de l’arche d’alliance.\nParé de capes, de parapluies de velours brodés d’or et accompagné des musiciens religieux, tout le clergé converge vers un même endroit où les tabots seront exposés.\nL’Éthiopie est une destination culturelle fascinante et unique en Afrique noire ; mais partir à sa découverte reste encore une « aventure » éloignée des sentiers du tourisme classique.\nUn circuit en Éthiopie complet pour découvrir ce pays (dont 3 sites classés par l’Unesco : les stèles d’Axoum, les églises troglodytes à Lalibela, et le Parc National du Simien) en dehors des sentiers battus favorisant les rencontres avec les populations locales\nLes festivités de Timkat à Bahar Dar dans une ambiance authentique en dehors des endroits très touristiques (Lalibela, Gondar, etc.)\nLes repas dans des restaurants locaux traditionnels\nDates suggérées pour ce circuit en Éthiopie – Fête de Timkat\nDates de départ En cours de réalisation – Nous contacter\nExtensions possible sur demande\nItinéraire de ce circuit en Éthiopie – Fête de Timkat\nPARIS (ou province) / ADDIS-ABEBA\nA l’arrivée, accueil à l’aéroport par votre guide et transfert à l’hôtel pour déposer les bagages. Visite du musée ethnologique qui présente chaque groupe ethnique éthiopien et une remarquable collection d’icônes et de croix anciennes (à l’intérieur de l’université d’Addis-Abeba, dans l’ancien Palais d’Hailé Sélassié). Visite des appartements d’Hailé Sélassié et de l’impératrice. Déjeuner dans un restaurant local. Visite du Musée National qui sera l’occasion d’évoquer l’histoire de l’Éthiopie : de la célèbre Lucy (fossile humanoïde de 3.4 millions d’années) au puissant royaume antique d’Axoum ; des royaumes médiévaux gondariens aux règnes des empereurs Ménélik II et Hailé Sélassié. Dîner. Nuit à l’hôtel Panorama (****).\nADDIS-ABEBA – AXOUM\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Transfert à l’aéroport et envol pour Axoum. Découverte d’Axoum, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Les légendes racontées dans le Kebre Nagast (Livre des Rois) racontent comment la ville d’Axoum, dès le 10ème siècle avant JC avait déjà été la ville où la reine de Saba résidait. Il est raconté que le fils de la reine de Saba et du roi Salomon, a introduit l’Arche d’Alliance à Axoum et qu’elle y est jusqu’à ce jour conservée dans un sanctuaire. Longtemps avant l’époque du Christ, Axoum fut la capitale du règne des Axoumites, l’un des plus anciens empires africains et représentait alors un point crucial de connexion entre l’Afrique et l’Asie pendant près d’un millier d’années. Visite des tombes de Kaleb et Gébré Meskel. Découverte de la pierre d’Ezana, remarquable par ses inscriptions en trois langues : sabéen, grec et guèze. Visite des ruines du Palais de la Reine de Saba. Découverte du champ de stèles : monolithes de granit datant de la période préchrétienne et décorées de gravures symboliques. L’une des sept stèles des temps anciens a été à Rome de 1937 à 2008. Mussolini s’en était emparé comme trophée après l’invasion italienne de l’Éthiopie. Découverte de l’église de Sainte Marie de Sion. Il semblerait qu’une de ses chapelles abrite l’Arche d’Alliance. « Le Gardien », seule personne autorisée à accéder dans la chapelle est aussi la seule personne qui peut la voir, la gardant sous sa protection. Il y a aussi un petit musée ici, qui contient les couronnes des rois éthiopiens et d’autres trésors. Déjeuner en cours d’excursion. Dîner. Nuit à l’hôtel Sabeen International (****).\nAXOUM / YEHA / HAWZEN\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Départ pour Hawzen afin de découvrir la région du Tigré qui est parsemée d’églises rupestres. Creusées dans les parois, parfois presque verticales, des montagnes, ce sont les plus anciennes églises d’Éthiopie. Toutes situées dans des paysages incroyables, certaines sont faciles à atteindre, d’autres sont à conquérir par de longues mais splendides randonnées. En cours de route, visite des ruines du remarquable temple de Yeha. Datant du cinquième siècle avant J.C., ce bâtiment est le plus ancien d’Éthiopie. Déjeuner. Dans l’après-midi, poursuite de la route vers Hawzen. Dîner. Nuit à l’hôtel Gherhalta Lodge (***).\nHAWZEN / MEKELE\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Départ pour l’église d’Abreha Atsebeha. L’une des églises rupestres du Tigré dédiée aux rois Axoumites qui introduisent la chrétienté au quatrième siècle. C’est sans doute le monument le plus imposant de la région. L’église du monastère a été creusée en partie dans la falaise et en partie dégagée. Plus loin encore vous visiterez également l’église Wukro Chirkos. Dans l’après-midi route vers Mekele. Partiellement détruite pendant la guerre contre Mengistu, chef d’état dictateur de 1977 à 1991, Mékélé a largement bénéficié des programmes de réhabilitation d’après-guerre et est devenue une ville où il fait bon flâner. Avec un peu de chance, aperçu des caravanes de sel sur le trajet. Mekele est une plaque tournante du sel venu du Danakil. Selon les historiens, la ville de Mekele fut créée au 13ème siècle mais connut son apogée lorsque l’empereur Yohannès IV décida d’y établir sa capitale et y fit construire son palais. Dîner. Nuit à l’hôtel Yordanos (***).\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Départ tôt le matin pour une longue journée de route. La route menant à Lalibela atteint une altitude de 3 200 mètres et offre des panoramas grandioses. Déjeuner en cours de route. Arrivée à Lalibela en fin d’après-midi. Dîner. Nuit à l’hôtel Roha (***).\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Située à 2 600 mètres d’altitude, Lalibela est un haut lieu de pèlerinage pour les chrétiens coptes. Ses 11 églises, réparties en 2 groupes, ne sont connues du monde extérieur que depuis les années 60. Ce sont des lieux de cultes vivants et chacune d’entre elles présente un style différent. La plupart de ces églises ont été excavées de la montagne et sont reliées par un réseau de tranchées et de tunnels. Le roi Gebra Maskal Lalibela voulut de cette ville qu’elle représente la même symbolique que Jérusalem. Découverte du 1er groupe d’églises : Medhame Alem ou église du Saint Sauveur ; Beta Maryam ses bas-reliefs et fresques colorées ; Beta Masqal ou église de la Croix ; Beta Danagel ; Beta Golgota ; Beta Debra Sina. Vient ensuite le 2ème groupe : Beta Emmanuel ; Beta Merkurios ; Beta Guebrel et Rufael ; Beta Abba Libanos. Et pour finir, la 11ème église, Beta Giorgis, la maison de Saint Georges. Déjeuner en cours d’excursion. Dîner. Nuit à l’hôtel Roha (***).\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Découverte des églises de la région de Lalibela, dites monolithiques ou églises cavernes bâties dans les montagnes. A 42 km au nord-est de Lalibela, visite de l’église de Yemrehanna Krestos (« le Christ nous montre la voie »), joyaux de l’art médiéval éthiopien et dans l’après-midi rencontre avec les peuples d’Amhara. Déjeuner en cours d’excursion. Dîner. Nuit à l’hôtel Roha (***).\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Départ en direction de l’Ouest du pays par une superbe route traversant de magnifiques paysages pour rejoindre Gondar. Déjeuner en cours d’excursion. Dîner. Nuit à l’hôtel The Ruth (***).\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Découverte de Gondar : après les invasions musulmanes, qui dévastèrent le pays au 16ème siècle, l’empereur Fasilidas y établit sa capitale. La ville conserva ce statut jusqu’au milieu du 19ème siècle. Visite de la cité impériale, où furent édifiés, entre le 17ème et le 18ème siècle, de nombreux monuments aujourd’hui encore magnifiquement conservés : le château de Fasilidas, première construction, massive et puissante ; le château de Yasou 1er de forme élancée ; les châteaux de Bakka et de Mentouab ; le Palais de musique de David III ; le château de Qusquam. Spectacle surréaliste que d’admirer ces constructions, d’inspirations européennes au cœur de l’Afrique. Il est vrai que les jésuites portugais furent présents à la Cour des Rois de Gondar durant le 17ème siècle. Ils s’étaient alors vus confier par le Pape la mission de ramener le royaume hérétique du prêtre Jean dans le giron de Rome. Pedro Paez, le plus illustre des jésuites échoua de peu, et les éthiopiens demeurèrent orthodoxes, rattachés à l’église d’Alexandrie. Déjeuner dans un restaurant local. Poursuite de la visite par les bains de Fasiledes et l’église de Debre Berhan Sélassié (Lumière de la Trinité). L’intérieur de Debre Berhan Sélassié est décoré avec de belles fresques, des angelots et des peintures. Il est dit que Debre Berhan Sélassié a été une fois choisi comme lieu de repos final de l’Arche d’Alliance. Dîner. Nuit à l’hôtel The Ruth (***)..\nGONDAR / PARC NATIONAL DU SIMIEN / GONDAR\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Départ vers le parc national du Simien, classé au Patrimoine Mondial de l’UNESCO. Nous vous proposons une randonnée de niveau facile. Les hauts plateaux éthiopiens représentent un des massifs montagneux les plus importants d’Afrique. On y trouve plusieurs sommets à plus de 4000 mètres d’altitude, comme le Ras Dashen à 4533 mètres d’altitude. A cette occasion vous observerez les babouins Gelada. Fin de journée retour à Gondar. Déjeuner pique-nique en cours d’excursion. Dîner. Nuit à l’hôtel The Ruth (***).\nGONDAR / GORGORA / LAC TANA / BAHAR DAR\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Départ pour Gorgora, petite ville située au nord du lac Tana. Visite de la très belle église de Debré Sina. Traversée du lac Tana en bateau privé et visite de la superbe église peinte de Narga Sélassié sur l’île de Dek. Fin de journée arrivée à Bahar Dar. Déjeuner pique-nique en cours d’excursion. Dîner. Nuit à l’hôtel Delano (**).\nBAHAR DAR – FETE DE TIMKAT\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Découverte du marché de Bahar Dar le matin. Déjeuner. Dans l’après-midi, vous pourrez assister aux grandes célébrations de la fête du TIMKAT. Les prêtres et les diacres, accompagnés des fidèles, sortent de leurs églises le « tabot », représentation de l’arche d’alliance. Paré de capes, de parapluies de velours brodés d’or et accompagné des musiciens religieux, tout le clergé converge vers un même endroit où les tabots seront exposés, où auront lieu différentes cérémonies. La veille de Timkat, les tabots, répliques de l’Arche d’Alliance consacrant toute église par leur présence, sortent des églises. Chaque tabot parade dans les rues, porté par le clergé, accompagné par les fidèles arborant les couleurs de l’église, chantant, priant, pasalmodiant. Tout le monde, vêtu de blanc, rejoint la procession. Dîner. Nuit à l’hôtel Delano (**).\nBAHAR DAR / ADDIS-ABEBA / PARIS (ou province)\nPetit-déjeuner à l’hôtel. Le matin, célébrations du Timkat avec la bénédiction de l’eau. Chants et prières n’auront cessé pendant la nuit mais auront un regain de vitalité en ce début de matinée. Les tabots seront approchés de l’eau et le plus ancien en sera ouvert. Ainsi l’eau des bains sera bénie et devient de l’eau sainte. Les aspersions commenceront alors. Pour chaque chrétien orthodoxe d’Éthiopie, ce baptême est l’occasion de renouveler ses vœux. Après chants et prières, de nouvelles processions s’organiseront afin de raccompagner les tabots dans leurs églises respectives, sauf celui de Saint Mikael. Déjeuner. Après-midi libre dans la ville de Bahar Dar jusqu’au transfert à l’aéroport et envol retour pour Paris via Addis-Abeba. Dîner et nuit dans l’avion.\nARRIVÉE EN FRANCE\nFin de votre circuit en Éthiopie.\n.Vols et taxes aéroports\n.Hébergements dans les hôtels mentionnés (ou similaires)\n.Guide local francophone\n.Visites et excursions mentionnée dans le progamme\n.Transports en bus privé confortable avec chauffeur\n.La pension complète du déjeuner du jour 2 au déjeuner du jour 14\n.LLes Les assurances de voyage (rapatriement, annulation) en option\nAu cours de ce circuit en Éthiopie, certaines étapes par la route peuvent être fatigantes.\nPour toute inscription simultanée de 6 personnes ou + : 100 € de réduction par personne.\nFormalités pour ce circuit en Éthiopie : passeport valide 6 mois après la date de retour + visa. Vaccin contre la fièvre jaune recommandé.\nDépart garanti pour ce circuit en Éthiopie de 10 à 20 participants maximum.\nÀ partir de : 3,190€


Comment faire une compote de pommes avec un robot thermomix ? - Le Neptune\nDe nombreux desserts à base de fruits peuvent être réalisés chez soi. L’une d’elles est particulièrement prisée pour sa saveur. Il s’agit de la compote de pommes. Il importe alors de découvrir comment faire une compote de pommes, notamment avec un robot thermomix.\nPrésentation de la compote de pommes\nIl faut préciser que la compote de pommes est un mets savoureux qui peut encore servir de dessert. Elle est préparée à partir de pommes qui sont le plus souvent cuites. En utilisant votre thermomix, vous pourrez plus facilement mixer vos préparations. Vous pouvez sans aucun souci utiliser une compote à pommes pour accompagner du riz au lait.\nEn outre, des recettes salées peuvent être dégustées avec de la compote de pommes. Ce dessert est utile pour lutter contre la diarrhée. Il est également recommandé pour l’alimentation des bébés lors du sevrage. Il faut également préciser que la compote de pommes peut se conserver simplement au réfrigérateur, dans un bocal en verre. Veillez toutefois à ne pas trop remplir le contenant.\nIl est à présent nécessaire de savoir comment faire une compote de pommes thermomix.\nDécouvrir comment choisir son robot de pâtisserie\nLa recette de compote de pommes avec le robot thermomix\nPour une recette de 6 personnes, il vous faut entre 6 à 12 pommes avec éventuellement une demi-gousse de vanille. Il faut aussi 10 grammes de gingembre et une demi cuillère à café de cannelle. Voici donc les principales étapes à suivre pour réaliser votre compote de pommes :\nprocédez au pelage des pommes avant de les couper en quartiers ;\ndisposez le tout dans un bol en y ajoutant éventuellement votre vanille, le gingembre haché et la cannelle ;\najustez le réglage de votre robot thermomix à la vitesse 2, pour une préparation de 10 minutes sous une température de 90° C ;\nréalisez le mixage avec votre robot thermomix réglé à la vitesse 8 pour 10 secondes.\nAprès cela, votre compote de pommes sera prête à être dégustée. Vous savez désormais comment faire une compote de pommes avec un robot thermomix !\nQuel régime adopter pour perdre durablement du poids ?\n7 juillet 2021 11 septembre 2021


Des crapules et des lâches en "Panamache" !\nDes crapules et des lâches en « Panamache » !\n7 avril 2016 3 juin 2016 Actu 0 Comment algerie, femme, france, histoire, mascara, panama, sport\n« Le monde est une mascarade où le succès va de préférence aux crapules », Bel-Ami, Guy de Maupassant.\nHallucinantes ! Atterrantes ! Désespérantes, que ces révélations de sociétés offshores et ces comptes détenus par des politiciens et des célébrités sensés donner les bons exemples d’éthique et de vertu aux petits peuples dont ils sont issus. De l’oseille provenant de sources douteuses, blanchie par des circuits sordides, pour se transformer en comptes bancaires lointains, des paradis fiscaux sur un territoire minuscule, coincé entre les océans atlantique et pacifique, à l’abri de tout regard indiscret, éloigné de toute prospection, y compris de celle des cieux ! Des comptes qui s’élèvent bien souvent à des dizaines ou centaines de millions d’euros, quand ce n’est pas tout simplement des milliards de dollars!\nMais noms de noms de tous les démons du ciel et de la Terre, que peut donc bien faire quelconque «humanus-mortemus», dont l’espérance de vie ne dépasse guère quelques malheureuses dizaines d’années, de ces sommes colossales, quand un calcul rapide vous fait réaliser qu’un million d’euros équivaut à 72 années de salaire minimum de croissance (1150 euros est le smic mensuel pour l’année 2016 en France) et que 20 millions représentent carrément 1440 années du même smic, l’équivalent de la durée intégrale des épopées et de l’Histoire du monde musulman ? Ya Ibad Allah, comment peut-on nous faire croire qu’un politicien qui jongle avec de telles sommes sans être pris du moindre tournis (ne parlons pas de remords) puisse prendre le recul nécessaire pour appréhender les problèmes du citoyen d’en bas et consacrer sa vie à façonner son destin avec attention, générosité et bienveillance, la rahma d’Allah coulant dans chacune de ses veines pour servir de fluide épurateur qui ne laisse couler que flux et reflux de protection et d’assistance? C’est à croire que cloitrés dans leurs tours d’ivoires, les politiciens et les hommes et femmes fortunés du monde, milieu sportif compris, avec ses Platini et ses Messi, vivent dans un monde parallèle, un monde qui empêche toute perception de la misère et des fins de mois difficiles dans lesquels se débat le citoyen honnête aux quatre coins de la planète ! Ces pratiques aux apparences de décadence extrême sont annonciatrices d’une déchéance apocalyptique irréversible. Elles rappellent étrangement une scène du «dernier empereur». Celle dans laquelle on empêchait le jeune Puyi de sortir de la cité interdite afin qu’il ne découvre pas l’indigence du peuple qu’il régente. Dénuement chronique qu’il finit néanmoins par percevoir, avec effroi, quand il réussit à s’échapper de l’enceinte de la forteresse impériale dans laquelle il fût élevé, dans le faste et la somptuosité, dès l’âge de trois ans, pendant que le petit peuple criait famine.\nDescendez donc de vos citadelles Messieurs les politicards ! Mirez et côtoyez vos peuples au lieu d’en piller les fonds et d’en sucer le sang !\nPendant que des millions, peut-être biens des milliards, d’euros volés par les proches de Bouteflika voltigent entre comptes frauduleux et paradis fiscaux, l’opposition, à l’instar de Sofiane Djilali, s’évertue à composer des anathèmes chocs pour sortir le citoyen Algérien de sa torpeur, avec des insinuations qui ne prêtent à aucune confusion. Monsieur Djilali ne prévoit pas moins qu’une « explosion nationale si les Algériens ne refusent pas l’acte immoral du retour de Chakib Khelil aux affaires. Dans le cas où ils l’accepteraient, il faudra comprendre qu’ils ont déjà trahi leur nation. …nous saurons alors si les Algériens sont un peuple ou une simple peuplade…. Auquel cas, la descente aux enfers ne fait que commencer !»\nLa descente aux enfers pour qui Cheikh Djilali ? Le peuple ne peut pas descendre aux enfers puisqu’il y est déjà depuis cette invasion funeste de l’été 1962 ! «Seb3a’snine barakat (7 ans, ça suffit !)», vous égosilliez-vous à l’adresse de l’armée des frontières! Eh bien, voilà venu le temps de fredonner «Khamssine’sna ou mazal» (on en demande encore, après 50 ans!) à l’unisson.\nQuant à trahir la nation, comment peut-on nous designer, nous la petite peuplade, de traitres quand nous n’avons été associés à aucune cause et que depuis la nuit des temps, on ne fait que nous incorporer de force à des «civilisations», des valeurs et des constantes qui ne sont pas les nôtres ? D’ailleurs, à propos de peuple et de peuplade, nous préférons, de loin, cette dernière dénomination, parce qu’elle est porteuse de paix et de sérénité, de quiétude et de fraternité, d’étés paisibles à l’ombre bleue des figuiers, loin des tumultes, des conquêtes et des guerres, souvent fratricides, que se livrent toutes sortes de crapules aux quatre coins de la Terre ; qui au nom des Dieux du ciel, qui au nom de ceux de la cagnotte et du miel (ashkoune yekhdem fi la3ssal ou ma idoukch avait postulé Boumediene en son temps! Sauf qu’il ne s’agit plus de gouter au miel mais d’ingurgiter des ruches entières, cocons et alvéoles quasi plénières !).\nLe monde se porterait tellement mieux sans cette frénésie et ce rapport malsain à l’avoir. De l’argent à remplir toujours plus d’armoires. Cette fureur du gain facile, via des postes de pouvoir toujours plus corrompus, semble de plus en plus éloigner l’homme des préceptes fondamentaux de sa propre existence. Des préceptes que les anciens pourtant, dans leur infinie sagesse, ont bien su décoder pour nous les transmettre génération après génération, mais que l’homme dit moderne dilue à tarissement fatal dans un moule virtuel néfaste qui l’éloigne à vertigo de l’essentiel. Dans ces moments d’incompréhension et d’angoisse sur l‘insatiabilité des hommes, il me revient souvent en mémoire des souvenirs de ma grand-mère, et ceux d’une philosophie du terroir simple et humaine. Certains épisodes dont j’ai eu la chance d’être témoin m’ont donné la juste mesure, c’est-à-dire un zéro quasi absolu, de l’argent et des richesses de ce bas monde, surtout en ces moments inéluctables de recueillement qui se profilent à toute allure, l’œil rivé sur l’heure de la retraite qui se prépare à sonner la fin d’une activité que l’on croyait pouvoir renvoyer aux calendes grecques, pendant les années de jeunesse et d’insouciance qui dessinaient avec allégresse et enivrement les contours du royaume de l’éternité.\nJ’avais à peine 12-13 ans, en cet après midi de printemps où j’accompagnais cette grand-mère à la stature impérieuse sur les sentiers terreux de mon village natal, ma petite main droite bien blottie dans la sienne, une poigne de fer si réconfortante que d’y penser m’en fait ressentir les bienfaits. En cours de route, nous avions salué à un p’tit vieux, assis dos contre mur, la tête enfouie entre les genoux comme pour s’extraire, fut-il en illusion fugace, de ces moments sinistres où le monde qui l’entourait lui paraissait ingrat et hostile. Salutations auxquelles il ne daigne pas répondre! Nous avions avancé de quelques pas de plus à peine que, tout en m’entrainant avec elle, ma grand-mère virevolte avec fermeté et détermination pour apostropher le Vieux sur un ton quasi militaire, mais sans perdre le moindre iota de déférence :\n– Dis-moi Amar-Hamou, je viens de te dire bonjour et tu n’as pas daigné me répondre ! Tu dois donc avoir un sacré problème, que se passe-t-il ?\n– -moi tranquille Ouardia! grommelle-t-il.\n– Non, je ne décamperais pas d’ici avant que tu ne m’expose ta peine et tes problèmes!\nIl faut dire qu’elle avait de la trempe ma petite grand-mère. Une étoile tombée d’un ciel radieux pour amoindrir les tourments et les souffrances de nombreuses veuves et de nombreux orphelins !\nVaincu par tant de détermination, le petit vieux déverse quelques confidences relatives à de petites contrariétés familiales, essentiellement centrées sur le fait qu’on l’avait déplacé d’une grande pièce, au profit de son fils, pour lui octroyer une chambre plus petite, lui le patriarche !\nAu terme de son récit, et contre toute attente, ma grand-mère s‘esclaffe de rire. Troublé, la mine renfrognée, le vieux la dévisage, les yeux teintés de consternation et d’égarement (mais qu’est-ce qu’elle a cette cinglée à ainsi rire de mes tourments, devait-il se dire ?) !\n– Mais voyons Amar-Hamou, enchaine-t-elle, à ton âge, à Mon âge (70 ans, à peine), que nous reste-t-il de logis à occuper sinon celui qui nous attend là-bas, l’index pointé sur la colline où dominait le cimetière !\nÀ ces mots, comme propulsé par la force d’un ressort de raideur ferme, le vieux se soulève et marmonne «Wallah tu as raison a Ouardia !». Il nous souhaite une bonne journée et s’en retourne gaiement rejoindre le foyer qu’il boudait depuis quelques jours déjà, avions-nous appris par la suite.\nLe vieux Amar-Hamou est mort peu de temps après cette anecdote, et ma grand-mère le suivit 4 ou 5 années plus tard, il y a de cela plus de 45 ans !\nQuand de tels souvenirs vous reviennent en mémoire, vous avez bien du mal à décoder les mécanismes à l’origine de ces turpitudes qui entrainent inexorablement l’espèce humaine vers la fin de son règne sur la Planète. Un homo-Sapiens devenu si vorace, si avide, si insatiable qu’il serait prêt à dévorer sa propre mère pour quelques bouchées de plus, assurées à son bien être et celui de sa descendance, oubliant souvent que ceux qui sont depuis bien longtemps sous terre vibraient aussi sur les tempos de rêves, d’illusions, de richesses, et d’opulence!\nLe monde court à sa perte, à vitesse grand V ! Il est trop tard pour le sauver ! Les crapules sont aux commandes quasiment dans tous les pays, et trop de serviteurs veules et lâches leurs prêtent assistance et mains fortes pour les seconder dans cet ouvrage de destruction collectif irréversible et insensé auquel nous assistons tous en spectateurs, souvent impuissants, mais parfois en toute complicité, pour quelques miettes de rabiot dans nos assiettes!\nIndignez-vous, nous lançait, du haut de ses 93 ans, Stéphane Heissel, il y a quelques années de cela ! Monsieur Heissel n’est déjà plus de ce monde pour nous communiquer sa révolte, mais l’indignation à elle seule suffit-elle pour ramener à la raison tant de crapules et de lâches pour dissiper ce sale temps et ces nuages de profit obscène qui s’abattent sur la planète ? Comment ne pas en douter ? Tant la machine du dernier souffle semble s’être emballée au point que nulle force, nulle sagesse n’est plus en mesure d’arrêter sa course folle vers le destin final, celui d’une auto-extinction dont nulle autre espèce animale ne peut se vanter depuis que les premiers balbutiements de vie sont apparus dans les océans et la Terre! Mais après tout, l’homo-sapiens n’est il pas le seul animal à avoir creusé sa propre tombe, en délimitant les enceintes de ses cimetières pour se mettre à l’abri des charognards, perturbant ainsi le cycle même de la vie, établi par dame nature il y a des millions et des milliards d’années ?\nTous les dieux, tous les saints, tous les anges, tous les prophètes qui ont ordonné à l’homme de tuer l’homme sont morts! L’homme leur a survécu ! Mais saura-t-il sacrifier son confort, étancher sa soif de richesses, et modérer son indigne appétence à l’opulence pour assurer sa pérennité ? Panama ne nous le dira pas, ni le clan Bouteflika! Dès lors, sachons nous contenter du bonheur d’avoir vécu pour contempler le ciel et les étoiles, écouter chanter les oiseaux, nous émerveiller du rire de nos enfants ! En guise d’ultime réconfort et de bénédiction, souhaitons leurs bons vents !\n← Le PST solidaire avec les enseignants contractuels\nDans sa lutte anti-corruption, l’Ukraine s’en prend au New York Times →\nLahoucine Bouyaakoubi : « Travaillons pour un contact permanent entre les différents groupes Amazighs »\n2 août 2016 Actu 0\nBob Dylan, prix Nobel de littérature, pourquoi pas Aït Menguellet les années à venir ? (II)\n20 octobre 2016 Fatiha Y 0\nFerhat Mehenni appelle à un congrès extraordinaire du MAK\n7 octobre 2016 Hamid Belkacem 0


Se lancer dans la cosmétique bio - Sensation-Bio.fr\nAccueil - Actualités - Se lancer dans la cosmétique bio\nÇa y est, vous avez décidé de lancer votre propre marque de cosmétique. Toutefois, la route est longue et pour arriver à bout de votre passion, il faudra passer par de nombreuses procédures obligatoires. Et si vous ne savez pas par où commencer, on vous conseille sur les démarches à suivre.\nComment fabrique-t-on un produit cosmétique ?\nSi vous avez le projet de développer votre propre produit cosmétique, voici les étapes que vous devez entreprendre :\nLa gestion du projet : on élabore une stratégie marketing afin de déterminer la thématique et la nature du marché où l’on souhaite se positionner. Il regroupe les informations détaillées sur les consommateurs cibles, la fonction et le domaine d’application du produit, les ingrédients et leur provenance, le contenu nominal, le packaging, l’univers olfactif, le prix et aussi la date de sortie.\nLa conception : elle s’ensuit après l’établissement du cahier de charge. On recherche les matières premières, on établit les prototypes de formules pour les affiner au niveau de la texture, la sensorialité, l’efficacité et l’aspect hédonique.\nLes tests et la validation : au vu de valider votre produit, il faudra réaliser une batterie de tests afin d’évaluer sa stabilité, sa conservation, son innocuité et son efficacité.\nLa règlementation : des mentions d’étiquetage règlementaire et commercial doivent impérativement figurer sur le packaging du produit selon l’article 19. Les informations détaillées des résultats des tests, validant les formules, doivent également être rédigées dans le DIP (Dossier d’Information sur les Produits) selon l’article 11. Enregistrez votre produit sur le Portail Européen de Notification Cosmétique (CPNP) pour éviter les contrefaçons ou les fraudes.\nLa fabrication : c’est la phase de concrétisation, il est temps de planifier la production de votre produit en vous approvisionnant en matières premières et en articles de conditionnement.\nLe lancement : dévoilez votre marque et vos produits au grand public. Organisez par exemple un évènement ou des campagnes de publicité sur les réseaux sociaux ou dans les médias pour vous faire connaitre.\nQuels prérequis pour créer sa marque de cosmétiques ?\nPour se lancer dans le secteur du cosmétique, il existe de nombreuses possibilités des formations aboutissant à des diplômes comme :\nLe Bac pro esthétique cosmétique\nLe Brevet esthétique cosmétique parfumerie (Brevet Professionnel)\nLe BTS Cosmétique (Brevet de Technicien supérieur)\nLe master en cosmétique\nAussi, il est difficile de définir un budget précis pour le lancement de sa propre marque du fait que les projets sont différents et ne requiert pas le même investissement. Toutefois, on estime que la fourchette est comprise entre 5000 et 10 000 euros.\nQuelles règlementations et démarches à connaitre ?\nPour pouvoir commercialiser des produits cosmétiques en Europe, il est nécessaire de répondre aux exigences du Règlement Européen (CE) n° 1223/2009 et de respecter les Bonnes Pratiques de Fabrication (dites BPF) énoncées dans la norme ISO 22716.\nLa démarche à suivre dans le lancement d’un cosmétique bio est relativement similaire au conventionnel. Les étapes à suivre sont : la conception, les tests et la validation, la règlementation, la fabrication et la mise sur le marché. La constitution d’un DIP est obligatoire. Il regroupe les formules et les méthodes de fabrication du dit cosmétique. Il doit contenir une attestation certifiant la non-expérimentation de test sur les animaux. Il est mis à jour régulièrement et doit rester à disposition du DGCCRF (Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes).\nL’étiquetage quant à lui, doit contenir les mentions suivantes :\nLe nom du produit, celui du fabricant et son adresse\nLa teneur en ingrédients naturels et/ou bio doit être indiquée\nLe numéro du lot pour la traçabilité\nLa période après ouverture\nLe label d’un organisme certificateur\nCosmétique biologique ou naturelle : quelle différence ?\nLa Cure Remodelante By Rahma « VICTOIRE DE LA BEAUTÉ 2008 »\nTout savoir sur le textile bio


Sécurité : Sacs, Vêtements & Matériel High Tech - Surplus Militaire\nVous voulez acheter des équipements de sécurité ? Que vous soyez un professionnel ou un particulier, Camouflage83 vous offre ses services à travers sa plateforme de vente en ligne. Depuis plusieurs années, nous nous investissons dans la commercialisation d’articles de pointe pour vous apporter une protection optimale lors de vos activités physiq...\nVous voulez acheter des équipements de sécurité ? Que vous soyez un professionnel ou un particulier, Camouflage83 vous offre ses services à travers sa plateforme de vente en ligne. Depuis plusieurs années, nous nous investissons dans la commercialisation d’articles de pointe pour vous apporter une protection optimale lors de vos activités physiques.\nLes produits de la catégorie sécurité que nous proposons à Camouflage83\nNous vous offrons une gamme variée de produits de dernière génération pour sécuriser vos mouvements lors de vos activités en plein air. Pour les militaires, les particuliers et toutes les catégories de forces de l’ordre, nous proposons notamment des vêtements de sécurité, des chaussures d’intervention, des produits hi-tech, des articles de bagagerie et des accessoires. Offrez-vous des pantalons, des tee-shirts, des débardeurs ou encore des chemisettes qui s’adaptent à votre forme physique. Trouvez sur notre interface un catalogue de sweats, de pull-overs, de chemises, de vestes, de blousons et de sous-vêtements. Optez pour les chaussures d’intervention de grande qualité qui préservent vos pieds de faux-pas et des mouvements mal réalisés. Elles s’adaptent à tous types de lieux d’entraînement et offrent une excellente résistance. Vous trouverez aussi des chaussettes pour protéger la plante du pied à l’intérieur de ces chaussures et également quelques accessoires.\nExplorez chez nous les dernières tendances technologiques grâce à nos articles hi-tech. Nous vous proposons par exemple des caméras de grande résolution dotées de technologie de prise d’image et de son évoluée. Nous mettons à votre disposition des équipements radio tels que les talky-walkies récents munis de fonctionnalités intéressantes et également des systèmes GPS. Procurez-vous de résistants sacs à dos et de multiples sacs de transport de qualité supérieure en matière de bagagerie. À Camouflage83, nous vous proposons un large éventail pour satisfaire tous vos besoins. Nous vous offrons divers autres accessoires tels que les ceintures, les lampes-torches, les écussons, les gants et pleins d’autres équipements pour vous offrir un large choix parmi tant de matériels.\nLes marques d’articles que nous commercialisons à Camouflage 83\nDe nombreuses marques nous font confiance depuis plusieurs années. C’est ce qui nous permet de proposer des articles d’excellente qualité tant aux militaires et aux forces de l’ordre qu’aux particuliers. Les produits des marques Defcon 5, Arktis ou encore T.O.E Concept entre autres se négocient chez nous à prix raisonnables et très accessibles. Defcon 5 désigne une grande marque transalpine experte en conception d’équipements militaires reconnus par l’OTAN. Elle fabrique un éventail assez riche d’articles composé de tenues, de sacs à dos, de gilets tactiques ou encore de gants. Elle produit également d’élégants tee-shirts, des casquettes, des ceinturons et aussi des harnais entre autres. Le fabricant Arktis se spécialise dans la production de vêtements personnalisés et de matériels de camouflage de toutes couleurs destinés à l’armée, aux forces de l’ordre et à toutes catégories de professionnels.\nLa boutique Camouflage 83 propose aussi des chemises de combat, des housses de gilets pare-balles, des pantalons de combats ou même des vestes. Notre partenaire T.O.E Concept nous fournit des matériels et accessoires destinés aux militaires et aux forces de l’ordre publique, aux personnels de sécurité privée et outdoor. Elle fabrique des chemises de type F1, des vestes, des chemises de combat, des accessoires (sets de cuisson, montres G-shock). Grâce à eux et également aux autres fournisseurs, nous vous offrons les meilleurs articles en matière de sécurité. Nous scrutons sans cesse le marché pour dénicher les bons produits pour vous les proposer à des tarifs préférentiels. Tenant à votre satisfaction, nous mettons à votre disposition un service après-vente de qualité pour assurer une livraison rapide de vos colis. Nous facilitons le règlement de vos commandes à travers les moyens de paiement modernes et fiables disponibles sur notre plateforme.\nDans le domaine de l’endurance et de la sécurité, les performances physiques dépendent grandement de la qualité des vêtements portés. Pour cela, Camouflage83 propose un large panel de vêtements de sécurité variant selon le besoin de la clientèle, aussi bien des particuliers que des professionnels du secteur de la sécurité. Que vous pratiquiez un sport de combat, apparteniez à un corps paramilitaire ou que vous désiriez vous offrir une aventure d’exploration dans la nature sauvage, optez pour vos vêtements de sécurité parmi ceux que nous proposons.\nLes types de vêtements de sécurité disponibles à Camouflage83\nNos pantalons de sécurité peuvent servir autant pour les sorties en nature que pour les exercices militaires et les interventions rapides. Selon le modèle choisi, bénéficiez de plusieurs améliorations qui renforcent votre sécurité et vous offrent confort et fonctionnalité. Leur rôle principal : protéger vos cuisses, genoux et jambes contre les nuisances extérieures. Profitez-en pour effectuer en toute quiétude vos opérations. Camouflage83 vous propose dans ses rayons de survêtements (sweat, pull-over et chemise), des surplus pour toutes les occasions. Multi coupes et multi couleurs, nos pulls portent comme nos chemises de travail, des bandes signalétiques pour une identification plus facile. Avec élégance et résistance, ces tenues professionnelles vous garantissent dans le temps un usage souple et confortable dans vos activités.\nPensés pour la protection contre les intempéries, nos vestes et nos blousons se destinent aux agents de sécurité, SSIAP, agents de sécurité rapprochée et assimilés. À la fois imperméables, respirants et souples, ils vous assurent des randonnées au chaud et des interventions aisées même en situations extrêmes. Trouvez donc au sein de nos modèles celui adapté à votre utilisation. Avec les sous-vêtements de Camouflage83, profitez d’une grande liberté de mouvement sans gêne de transpiration lors des efforts intenses.\nDotés d’une technologie de thermorégulation, ils vous permettent une bonne adaptation aussi bien au froid qu’à la chaleur. Laissez-vous envelopper dans la douceur de nos sous-vêtements pour mieux les apprécier ! Les bonnets et les casquettes constituent dans l’uniforme des professionnels de la sécurité des accessoires importants. Camouflage83 met alors à leur disposition des bonnets sécurité pour protéger leurs têtes du froid et les distinguer de loin. Nos casquettes appartiennent aux tenues conventionnées assurant l’élégante reconnaissance d’un agent de sécurité. Amples, résistants et disponibles en plusieurs modèles selon vos goûts, ils n’attendent que vous pour servir.\nLes marques de vêtements de sécurité disponibles à Camouflage83\nParce que nous savons vous recommander des produits de qualité, Camouflage83 a sélectionné pour vous des produits d’enseignes reconnues. Spécialisé dans la fabrication de vêtements de sécurité en milieux hostiles, CORDURA FABRIC a développé au fil des années une expertise en produits à base de fibres de nylon capables de résister à des explosions dues à des bombes.\nQuant à YKK FASTENING PRODUCTS GROUP, elle est experte dans la réalisation de braguettes ultra résistantes et multifonctionnelles. ARTICA TREK est pour sa part la référence en matière de solutions d’habillement en laine mérinos pour affronter les rigueurs des froids en montagne. Toutes ces marques combinent leurs compétences chez Camouflage83 pour vous offrir le meilleur en termes de vêtements de sécurité.\nUn militaire doit toujours avoir l’équipement nécessaire sur lui, en toutes circonstances. Équipements, accessoires vestimentaires ou encore armes à feu, tous doivent se trouver à portée de main en cas d’alerte. Lors d’une mission ou dans la vie de tous les jours, un sac ou une valise est nécessaire pour ranger et transporter tous ces éléments rapidement, en toute sécurité. Camouflage 83 vous réserve un large panel de sacs et valises militaires confortables et pratiques.\nLa bagagerie militaire, une spécialité chez Camouflage 83\nCamouflage 83 est spécialisé dans la vente d’accessoires militaires. Tout ce dont un soldat a besoin, sur le terrain comme lors d’un entraînement, nous l’avons ! Nos produits sont réputés pour leur qualité et leur caractère innovant. Nous nous engageons à ne proposer que des accessoires et appareils haut de gamme, répondant aux normes de sécurité militaire.\nC’est ainsi que nos sacs et nos valises sont sélectionnés selon la charte qualité liée au transport des équipements militaires, tant sur les coloris, les tailles ou les tissus de fabrication. Les bagageries militaires se distinguent de tous les modèles de sacs par leur taille et l’aspect résistant de leur tissu de fabrication. En effet, lorsqu’ils se déplacent les soldats doivent transporter tout u arsenal d’armes, de munition et d’autres accessoires utiles en milieu hostile. Chaque sac proposé doit alors répondre à ses exigences.\nUne valise militaire adaptée à vos déplacements\nLes accessoires militaires sont aujourd’hui à la pointe de la tendance. En effet, les amateurs de la vie militaire aiment se démarquer des autres en arborant un accessoire de camouflage, comme un sac ou une valise. Pour partir en vacances, opter pour ce genre de sac est également une bonne idée.\nComme les militaires, une famille avec plusieurs enfants a besoin d’un grand sac pour ranger toutes les affaires.Pour un pique-nique, une balade ou une randonnée, l’usage d’un sac militaire est pratique. Grâce à la présence de ses poches et ses divers compartiments, vous pouvez ranger ce que vous souhaitez dans votre sac militaire.\nUn sac militaire pour partir en mission\nChez Camouflage 83, nous avons sélectionné pour vous des sacs et valises des meilleures marques militaires. Pour plus de praticité dans la recherche du modèle que vous désirez, nous les avons catégorisés en 3 sous-parties :\nles autres bagageries.\nNotre catalogue est composé de plus d’une quarantaine d’articles, disponibles sous plusieurs coloris et modèles. Vous y trouverez ainsi des sacs à roulettes, des sacs pour randonnées ou encore des sacs de camouflage à motif militaire.\nSacs et valides militaires de grande marque :\nDans la catégorie « autres bagageries », vous retrouverez des modèles plus petits, qui servent de rangement aux affaires les plus importantes comme les portes-tricornes ou le porte-képi. Nous disposons également de porte-documents, de sacs d’hydratation, de sacs étanches, de trousses de toilettes, de sacoches pour passeports ou encore de housses pour vêtements.\nEn milieu hostile, le fait d’être équipe d’équipements de qualité garantit la sécurité du militaire. S’il se retrouve seul, isolé de son équipe, il pourra compter sur son équipement de sécurité. Chez Camouflage 83, nous sommes conscients de cet enjeu de taille. C’est pourquoi nous sélectionnons uniquement des accessoires de haute qualité.\nLa sécurité avant tout avec des matériels haut de gamme\nTout métier à risque doit être équipé d’équipements de sécurité. Cette disposition permet avant tout de veiller sur l’humain. Avant d’aller sur le terrain, chaque militaire doit vérifier son équipement de sécurité. A la moindre défaillance constatée, il faut que l’accessoire soit réparé ou changé par un modèle neuf. La vie des membres de l’équipe est en jeu, ainsi que l’issue de la mission. Chaque soldat compte alors sur son matériel de survie pour rester en vie, surtout dans les moments difficiles. Chez Camouflage 83, nous faisons tout pour que vous ayez entière confiance en nos produits.\nAvant la livraison, notre équipe veille à ce que vous receviez un article neuf, sans aucune défectuosité. Par ailleurs, si à la réception, vous constatez un défaut, n’hésitez pas à nous contacter pour le retourner. Ce type d’échange est pour nous très important, car il y va de votre sécurité. La notion de sécurité est l’affaire de tous ! En famille, entre amis, il est nécessaire de prendre les précautions nécessaires lors d’une balade ou d’une randonnée. En effet, une ceinture de mauvaise qualité risque d’être la cause d’une chute mortelle en alpinisme. De même, rester dans le noir en pleine forêt n’est pas souvent une bonne idée.\nAccessoires de sécurité en vente sur notre site web\nNous avons catégorisé les articles selon les besoins militaires surtout sur le terrain, en pleine mission. Cela n’empêche aux civils d’y avoir recours, notamment lors des randonnées ou des balades en forêt. Nos sous-catégories par ordre de priorité sont :\nLa lampe torche ou frontale\nCamouflage 83, un magasin intuitif et simpliste\nDans notre catégorie « accessoires de sécurité », nous mettons à votre disposition 5 sous-catégories. De cette manière, vous trouverez facilement le produit que vous recherchez. D’ailleurs, toute l’interface de notre site est conçue pour une utilisation facile et rapide.\nVous avez à portée de main toutes les informations qu’il vous faut pour une expérience optimale. Sur le côté, nous avons mis des filtres de recherche. Si vous savez ce que vous voulez, plus la peine de défiler sur tous les produits. Il vous suffit d’entrer la catégorie de l’article, de cocher sur sa disponibilité, d’indiquer sa capacité et mentionner votre budget.


Sup en mer, des astuces ?\npar Aude06 Ven 16 Aoû 2019 - 9:00\nJ'ai un sup de Decathlon de 11' * 34", je gère bien en rivière et sur plan d'eau calme...\nMais je me suis essayé au paddle à la mer et j'ai du mal quand y a trop de vagues. Quand les vagues sont assez légères ça passe, mais quand ça monte ou quoi, non...\nHier, la mer était assez agitée je n'ai pas réussi à me mettre debout. Il y a des techniques particulières ?\nÀ part arrêter le paddle et apprendre le kitesurf ou la planche à voile ...\nL'avantage, c'est que je suis dans le Var, en Méditerranée et que au pire le vent et le courant me feront dériver vers le bord et non pas au large.\nEn restant à genoux pas de problème de direction, même si c'est dur d'avancer face au vent, mais aucun équilibre pour tenir debout...\nDernière édition par Aude06 le Ven 16 Aoû 2019 - 9:16, édité 1 fois\nRe: Sup en mer, des astuces ?\npar Aude06 Ven 16 Aoû 2019 - 9:05\nAh et une autre question, comment interpréter les données de ce site ? Je n'y connais rien en navigation, la force du vent veut dire qu'il y aura encore des vagues aujourd'hui et une tempête de vent demain donc paddle difficile aujourd'hui et quasiment impossible demain ?\npar Olivier Drut Ven 16 Aoû 2019 - 17:07\nPour la météo, regarde là, on a démarré un sujet dédié\npar Aude06 Ven 16 Aoû 2019 - 17:37\nSuper, merci je vais y jeter un coup d'œil...\nFinalement aujourd'hui c'était nickel, bon des vagues et du vent mais pas trop j'ai bien pu m'amuser, d'autant plus que la baignade était risquée à cause de méduses...\npar Fredi2 Lun 19 Aoû 2019 - 7:45\nIl faut absolument te familiariser avec la météo, as-tu déjà entendu parler du Mistral, ce vent qui souffle fort vers le large?\nEt sinon mon avis perso c'est que le SUP c'est très cool pour surfer lorsqu'il y a des vagues de taille adaptées à son niveau, marrant en downwind, agréable en balade sur eau plate. Mais pour toutes les autres conditions (vent, clapot...) il y a d'autres sports nautiques 10 fois plus ludiques et adaptés. Faire de la balade avec du vent assez fort c'est un peu comme faire du ski de piste sur un lac gelé: y'a peut-être moyen d'avancer, mais des patins à glaces seraient plus adaptés!\nOui, effectivement les jours de vent trop fort j'ai fait de la nage...\nUn peu de vent ça va, ça donne un défi.\nQuant au Mistral, j'ai grandi dans les Alpes-Maritimes et passé tous mes étés dans le Var, jamais connu de courant amenant au large...\nLe vent venant du sud et les courants de mer compensent bien quand-même pour que toutes les dérives arrivent sur la plage et non pas au large.\npar Giorgio676 Mer 28 Aoû 2019 - 17:52\nIl faut de la perséverance, si tu aimes le Paddle et que tu pratiques assez souvent ça va venir tout seul.\nRegarder la météo et partir tôt c'est mettre toutes les chances de ton côté.\nOn part souvent tôt voir tres tôt mais presque tous les jours ça s'agite un peu plus passé 10hoo du matin...\nSi trop de vent on ne sort pas, on fait autre chose ^^\nSinon la baie de Villefranche est la plupart du temps abritée du vent, j'y vais souvent en moto avec mon Paddle sur le dos\nMerci le gonflable !\npar Fredi2 Jeu 29 Aoû 2019 - 8:08\nAude06 a écrit: Oui, effectivement les jours de vent trop fort j'ai fait de la nage...\nDès la première année dans les Alpes Maritimes j'ai eu l'occasion de voir qu'il y a une fréquence non négligeable de vent qui amène vers le large. Et encore mieux que l'expérience, des statistiques objectives, exemple à l'aéroport de Nice: https://fr.windfinder.com/windstatistics/nice: 21.5% du temps le vent souffle du NNW donc vers le large.\nEn revanche du courant, mise à part à l'embouchure du Var, en 10ans je n'en ai jamais vu, ni dans le 06, ni dans le 83.\nJe te conseille vraiment d'acquérir une culture météo afin de ne pas te mettre en danger. De plus, la côte du Var est assez découpée, et il y a toutes sortes de vent, donc tu trouvera presque toujours une baie abritée à condition de faire un peu de voiture. Donc en t'intéressant à la météo et la topologie, en plus d'augmenter ta sécurité tu augmenteras la fréquence de tes navigations.


LDC : Savehöf le rendez-vous manqué | METZ HANDBALL\nAccueil / Les Dragonnes / A la une / LDC : Savehöf le rendez-vous manqué\nLDC : Savehöf le rendez-vous manqué\ndans Les Dragonnes / A la une 6 février 2015 3,055 Vues\nMetz concède sa deuxième défaite de la semaine en Ligue des Champions. Ce vendredi, les Messines s’inclinent de trois buts (22-25) face aux Suédoises de Savehöf.\nMETZ-SAVEHÖF : 22-25\nLigue des Champions, Tour principal, Journée 2\nArènes de Metz, 6 février 2015, 3170 spectateurs\nArbitres : Jelena Vujavic et Andjelina Kazanegra\nMETZ HANDBALL : Gardiennes : Glauser (15 arrêts /39), Pierson (0 arrêt / 1pen) – Joueuses de champ : Kpodar, Kanto (3/6), Flippes (0/2), Gros (6/14), Baudouin (4/7), Vukcevic (1/3), N’Diaye, Andryushina (3/6), Gonzalez (1/2), Luciano (0/1), Burlet, Liscevic (1/4), Mendy (3/4)\nExclusions : Kanto (29e), Luciano (38e), Baudouin (42e), Baudouin (55e)\nIK SAVEHÖF : Gardiennes : Bundsen, Idehn (10 arrêts /32) – Joueuses de champ : Tegstedt, Sand (4/8), Lindvall-Haggren (3/3), Oden (6/12), Enhöring (4/4), Eriksson, Dafe (1/2), Karlsson (6/12), Petterson, Alm (1/7)\nExclusions : Karlsson (37e), Karlsson (52e)\nElle se pose « moins de questions » et pourtant ça ne suffit pas encore. Ça suffit à rendre ses performances individuelles plus dignes de son statut d’internationale française mais ça ne fait toujours pas gagner Metz Handball. Elle, c’est Claudine Mendy. Écartée du groupe puis réintégrée à l’occasion de cette semaine européenne, l’ancienne joueuse de Podgorica enchaîne un second match plutôt convainquant sur le plan offensif alors que son équipe encaisse son second revers en deux matches dans ce tour principal de Ligue des Champions. « A chaque fois qu’on a l’occasion de recoller à un but, on se précipite » analyse Claudine Mendy.\nLa précipitation. Peut-être le mot clef d’un match qui semblait pourtant à la portée des Dragonnes. Dernier du groupe, Savehof remporte sa première victoire de la compétition ce vendredi aux Arènes. Une victoire de trois buts (22-25) amorcée dès l’entame de la rencontre, quand Ida Oden et ses compères menaient déjà de quatre longueurs (1-5) au bout de quelques minutes. Ensuite, les protégées de Jérémy Roussel ont peu à peu recollé jusqu’à revenir plusieurs fois à deux buts. « Notre début de match nous plombe alors qu’à l’entraînement nous avions pourtant de bonnes sensations toute la semaine » explique Mendy.\nQue retiendra t-on d’un match que les Suédoises n’ont pas franchement dominé sur le plan technique ? La belle première période de Laura Glauser, le premier but de Vukcevic avec l’équipe professionnelle et peut-être une défense plutôt rigoureuse en seconde période. Sinon, on retiendra encore ces pertes de balle et ces imprécisions latentes à l’heure de faire tourner les matches. Rien n’est pour autant perdu dans ce tour principal et Metz Handball peut encore s’asseoir sur ses deux succès contre Baia Mare lors de la phase de poules. Jusqu’à quand ? Pour le moment jusqu’à Györ et ses stars. Et jusqu’aux matches retours contre Viborg et Savehöf.\ndéfaite ldc savehof 2015-02-06\nTaggé avec :défaite ldc savehof\nPrécédent : LDC : Savehöf ? On connaît la chanson\nSuivant : LFH : Une parenthèse à Nantes


Manette de jeu pour PC - Produit Comparaison\nTHE G-LAB K-Pad Thorium USB Wired PC & PS3 Gaming Controller with Built-in Vibration, Wired Gamepad - Manette de jeu pour PC Windows XP-7-8-10, PS3 et Android TV Box, Noir* THE G-LAB K-PAD THORIUM Wireless Manette Gaming PC & PS3 SANS FIL avec Vibrations Intégrées, GamePad Contrôleur de Jeu connecté sans Fil - Manette de Jeu pour PC Windows XP-7-8-10, PS3, Android (Noir)* Diswoe&1 Manettes pour Switch/Switch Lite, Manette sans Fil pour Nintendo Switch, 6 Axes Manette Pro Switch de Jeu avec Bluetooth/Turbo/Double Moteur pour Switch Pro et Switch Lite et PC* Manette Xbox 360 - Manette Xbox PC Joystick pour Xbox 360 et Windows 7/8/10 Connection USB - Design Ergonomique - Double Vibration - Id¨¦al pour vos sessions de jeux sur Xbox et PC* [Manette PS3 PC Sans Fil] EasySMX 9013 Manette PC sans Fil, Connectée avec USB, Manette PS3 avec Dual Shock, Compatible pour PC Windows XP/Vista, Windows 7/8/8.1/10, PS3, Android(via OTG)-(Noir+Rouge)* Dhaose Manette sans fil 2,4 GHz pour Xbox 360 PC, Manette sans fil Xbox 360 avec récepteur, double vibration design ergonomique amélioré Manette de jeu pour Xbox 360 / PC Windows 7/8/10* [Manette PS3 PC Sans Fil] EasySMX 9013 Manette PC sans Fil, Connectée avec USB, Manette PS3 avec Dual Shock, Compatible pour PC Windows 7/8/8.1/10, PS3, Android(via OTG et Simulateur)-(Noir+Bleu)* Zexrow Manette filaire Xbox 360, USB Manette du Contrôleur de Jeu Filaire avec Double Vibration pour PC Xbox 360 Windows* Diswoe&1 Manette Filaire pour Xbox 360, USB Wired Gamepad Game Joystick, Manette du Contrôleur de Jeu Filaire avec Double Vibration, Idéal pour Vos Sessions de Jeux sur Windows7/ 8/10/ PC/Xbox 360* EasySMX [Manette PC/PS3 sans Fil] 2.4G Manette de Jeu Rechargeable avec Double Vibrations pour PS3 /PC/Android Smartphone Tablette TV Box(Via OTG et Simulateur)*\nFabricant The G-Lab The G-Lab Diswoe&1 OCDAY EasySMX Dhaose EasySMX Zexrow Diswoe&1 EasySMX\nTHE G-LAB K-Pad Thorium USB Wired PC & PS3 Gaming Controller with Built-in Vibration, Wired Gamepad - Manette de jeu pour PC Windows XP-7-8-10, PS3 et Android TV Box, Noir*\nDiswoe&1 Manettes pour Switch/Switch Lite, Manette sans Fil pour Nintendo Switch, 6 Axes Manette Pro Switch de Jeu avec Bluetooth/Turbo/Double Moteur pour Switch Pro et Switch Lite et PC*\nUne manette de jeu, ou contrôleur, est utilisée pour contrôler les jeux via les consoles de jeu ou les ordinateurs. La conception des boutons et des manettes varie. Chaque console de jeu est équipée d’une manette de jeu pour en permettre le fonctionnement. Il est important que la manette de jeu soit ergonomique et ait un design élégant pour convaincre le joueur. Les gamepads de Nintendo, Sony et Microsoft ont longtemps été des objets cultes. Toutefois, il existe aussi d’autres fabricants qui produisent de bonnes manettes ou de bons jeux. En outre, il existe même un marché, notamment pour les entreprises qui „tunent“ les icônes des manettes de jeu. Grâce au „tuning“ effectué, les joueurs obtiennent généralement une conception améliorée et modifiée ainsi qu’une meilleure utilisation de la manette de jeu.\nPour pouvoir parler d’une bonne manette de jeu, certains aspects doivent être pris en compte. Après tout, la manette de jeu restera plusieurs heures entre les mains de l’utilisateur. De nombreux joueurs ont fait l’expérience qu’après une „journée de paresse“ passée à jouer à des jeux vidéo, leurs mains ou leurs poignets leur faisaient mal en manipulant la manette de jeu. Il est donc important de choisir des modèles particulièrement ergonomiques. Bien entendu, il existe également des différences subjectives en fonction de la position des mains ou de la taille de la main. Il est conseillé de passer un test de manette de jeu, dans lequel l’ergonomie de plusieurs modèles est examinée avant que l’utilisateur ne se décide pour un modèle. Dans la plupart des cas, le gamepad est placé sur ou à côté de la console correspondante. Par conséquent, l’apparence des contrôleurs est également un élément important de la En effet, la console de jeu fait pratiquement partie intégrante de l’ameublement de la pièce en question.\nDhaose Manette sans fil 2,4 GHz pour Xbox 360 PC, Manette sans fil Xbox 360 avec récepteur, double vibration design ergonomique amélioré Manette de jeu pour Xbox 360 / PC Windows 7/8/10*\nDiswoe&1 Manette Filaire pour Xbox 360, USB Wired Gamepad Game Joystick, Manette du Contrôleur de Jeu Filaire avec Double Vibration, Idéal pour Vos Sessions de Jeux sur Windows7/ 8/10/ PC/Xbox 360*\nEasySMX [Manette PC/PS3 sans Fil] 2.4G Manette de Jeu Rechargeable avec Double Vibrations pour PS3 /PC/Android Smartphone Tablette TV Box(Via OTG et Simulateur)*\n🎮【Compatibilité】PS3/ PC (Windows XP/7/8/10) /Android 4.0 ou supérieur(peut se connect avec smartphone, tablette, TV Box via la fonction OTG, le câble OTG n'est pas dans l'emballage)\n🎮【Connectique】2.4Ghz, pas de retard ni d'interférence de signal. Plage de transmission du signal jusqu'au 10m (32.8ft)\n🎮【Capacité de la batterie】550mAh batterie lithium polymère, l'autonomie de la batterie est 8 heures\n🎮【Double vibration】Les moteurs asymétriques intégrés produisent des vibrations à intensité variable qui vous permettant de ressentir chaque choc, chaque tir, afin de vous transportez directement au coeur de la bataille\nLa manette de jeu est presque un monopole. À proprement parler, c’est la seule alternative lorsqu’on joue sur un ordinateur. Dans les jeux vidéo pour PC, la souris et le clavier font office de manette de jeu, même si l’on peut toujours utiliser une manette de jeu. Pour certains jeux vidéo, cependant, certains joueurs de PC préfèrent utiliser une manette de jeu. Une autre exception concerne certains jeux qui peuvent être utilisés avec d’autres options de fonctionnement. Parmi ces exceptions, citons la série „Guitar Hero„, où une guitare sert de manette de jeu, ou certains jeux de course comme „Gran Turismo®„, où le jeu peut être commandé à l’aide d’un volant, d’un accélérateur et d’une pédale de frein.\nLe marché des gamepads, comme la plupart des domaines technologiques, doit constamment évoluer. Une pierre angulaire importante a déjà été posée en 2006, avec l’apparition de la Wii de Nintendo. Les joueurs et les concurrents ont ainsi pris conscience des possibilités du „jeu basé sur le mouvement„. Depuis lors, il y a eu plusieurs tentatives d’intégration de cette technologie dans les gamepads et les consoles de jeu. Actuellement, Nintendo a une fois de plus fait un pas de géant. L’entreprise parvient à porter l’expérience de jeu à un niveau supérieur. Les manettes du Nintendo Switch ont une fonction qui permet au joueur de sentir les objets qu’il tient dans le jeu. On ne sait pas encore si Sony ou Microsoft utiliseront cette fonction innovante sur leurs consoles de jeu à l’avenir. Ce ne serait pas surprenant, puisque les deux sociétés ont également tenté leur chance dans le domaine des jeux basés sur le mouvement après la sortie de la Nintendo Wii en 2006. Ce qui est certain, cependant, c’est que de nouvelles idées continueront à émerger à l’avenir pour améliorer les gamepads et ainsi améliorer sensiblement l’expérience de jeu.


Moniteur de tablette graphique 15.6 pouces IPS HD de 72% pouces avec une gamme de couleurs NTSC avec 8192 niveaux de stylo sans batterie - AliExpress Mobile\nUS $499.99 -33%\nNom de marque GAOMON\nNuméro de Modèle Mini HDMI, Type-C\nLargeur de comprimé 252mm\nLongueur de comprimé 452.4 mm\nOS Support Windows 7/8/10 or later, macOS 10.12/13/14 or later\nExcellente tablette à écran. La livraison n'a pris que 4-5 jours (région moscou). Le produit est de qualité, complet. Les délais de la plume n'ont pas constaté. Il y a une légère différence entre le bout du stylo et le curseur sur les bords de l'écran mais je n'ai pas eu de problème à l'usage. Aussi, cela m'a plu qu'il soit pratique et pour remplacer un moniteur normal (et j'ai toujours un seul moniteur il y en avait peu ^_^). Le rendu des couleurs est bon à mon goût, réglé presque aussi comme le moniteur principal. Dans l'ensemble, une bonne et bas de gamme, aucun regret d'avoir choisi cette firme.\nI***v 16 May 2020\nBonne tablette confortable, la qualité est au bon niveau, l'affichage transmet des couleurs assez précises (peut aussi se régler sous soi), de + il y a tout de suite un film protecteur et la plume ne nécessite pas de charge... Par contre peut être que j'enlève les drivers, j'ai un pilote qui s'est décollé une paire de fois .... concernant l'emballage, emballé dans deux boites, il y a des dégâts sur les boites mais rien de grave... La livraison depuis la russie a pris environ deux semaines compte tenu des fêtes de mai. Acheté compte tenu de toutes les réductions de 20 avec un petit t. R.\ny***y 18 Jan 2020\nTablette très cool. Arrivée bien sûr pas dans les délais de 4 jours de retard. Dessin très pratique. Je conseil à tous. Je n'ai que les drivers qui ont insisté longtemps. En général si vous hésitez à commander ou non, commandez)\nQui a commandé une tablette en russie, comment l'avez-vous obtenue?\nEnvoyer au brésil?\nNon à l'arabie saoudite\nY a-t-il un écran tactile?\nStylet est, ne répond pas aux doigts\nEst-ce que l'ordinateur doit avoir un connecteur HDMI ou mini HDMI? Y a-t-il des exigences minimales pour l'ordinateur?\nIl faut une prise USB et HDMI, windows OS. Rien de plus. Il suffit de mélanger le moniteur avec le dispositif de pointage.\nÇa marche indépendamment de l'ordinateur?\nSeulement avec un ordinateur, malheureusement\nJuste un ordinateur.\nNe la tablette ont besoin d'une connexion à l'ordinateur ou fonctionne sans elle, également, est le seul appareil pour dessin? Ou puis-je accéder à YouTuber ou à navigateur? Comme اللاب top\nPour le dessin et oui, vous devez vous connecter à un ordinateur portable ou ordinateur. Fonctionne comme un deuxième écran. Vous pouvez également regarder YouTube et d'autres applications sur il Mais vous devez vous connecter à un PC ou ordinateur portable.\nQui avait combien fait tout le colis peser? J'ai un écrit 3725 et c'est encore, est le poids correct?\nEn Février, ils ont pris, JE ne me souviens pas le poids\nPeut-être une question stupide, mais il montre que vous dessinez ou voir seulement sur l'ordinateur? À la recherche d'un cadeau pour un être cher\nC'est un graphique moniteur. Toby, il montre ce que vous êtes dessin. Très bonne tablet, il est agréable de tirage sur.\nQuelqu'un a payé de paiement des douanes de La Chine à La Russie, nécessite Poste Russe à payer\nTous les livraison. Le Courrier est également livraison.\nHuion Kamvas 13 tablette graphique AG verre 8192 écran stylo affichage dessin moniteur sans batterie stylet pour Android Windows macOS\nXp-pen Artist 22Pro stylo à dessin affichage 21.5 pouces moniteur graphique 1920x1080 FHD moniteur de dessin numérique avec support réglable\nHuion 420/H420 professionnel graphique dessin tablette OSU Signature Pad stylo numérique avec Mini USB + gant Anti-encrassement cadeau\nHUION H430P dessin graphique tablettes numériques Signature stylo tablette OSU jeu tablette avec stylet sans batterie avec cadeau\nTablette de dessin avec stylet 10 pouces lcd écriture tablette numérique dessin sans papier tablette d'écriture mince enfants tableau d'écriture cadeau\n10*6 ''IPS HD graphique dessin numérique tablette moniteur stylo affichage 233 Point lecture rapide pression détection universelle


Et si on partait en vacances gratuitement ? - Younited Credit | Blog\nEt si on partait en vacances gratuitement ?\nL’économie collaborative est un phénomène qui nous permet d’améliorer nos habitudes de consommation et notre quotidien. L’échange de maisons est une des composantes clés de la consommation collaborative mais aussi une des plus anciennes, qui avait besoin de quelques changements. C’est le pari qu’à réalisé GuestToGuest en apportant 3 innovations majeures à ce mode de voyage.\nL’échange de maisons révolutionné\nL’échange de maison « classique » se pratique de manière réciproque : une famille se rend chez une autre famille (et inversement) aux mêmes dates. Dans la pratique, ce type d’échange est assez compliqué à trouver car cela implique de trouver une famille disponible aux mêmes dates que nous, ayant une maison d’une taille sensiblement égale à la notre et souhaitant se rendre dans notre ville.\nGuestToGuest a révolutionné cette pratique il y a 2 ans grâce aux échanges non réciproques. Ce type d’échange se réalise grâce à une monnaie virtuelle appelée GuestPoints. Comment ça marche ? J’habite Paris et je souhaite passer un week-end à Lyon. Mes hôtes lyonnais ont déjà visité Paris et souhaitent passer quelques jours à Madrid. Ils vont donc m’accueillir chez eux et je leur verserais des GuestPoints correspondant au nombre de nuitées. Ils vont ensuite se rendre chez un membre madrilène en lui versant les GuestPoints qu’ils ont gagné en m’accueillant.\nAinsi, le système est souple et flexible et se plie aux envies et calendriers de chacun !\nL’échange de maisons en toute confiance\nL’échange de maison c’est d’accueillir des voyageurs chez soi et être accueilli chez eux. L’aspect humain de ce mode de voyage est donc primordial ! C’est pourquoi GuestToGuest s’est construit comme un réseau social où vous pouvez retrouver des amis et des amis d’amis. En effet, il est bien plus facile de faire un échange de maisons lorsque l’on a un ami en commun. En tant que réseau social, GuestToGuest permet également de rencontrer des membres par centres d’intérêts, style de vie ou profession. Ainsi, les passionnés de jardinage pourront échanger leur maison en sachant que quelqu’un s’occupe bien de leurs plantes. De même, les familles ayant des enfants en bas âge pourront voyager léger car à leur arrivée ils retrouveront un lit bébé et une poussette dans la maison de leurs hôtes.\nL’échange de maisons c’est gratuit\nL’échange de maisons est avant tout basé sur l’hospitalité. C’est pourquoi le site GuestToGuest est entièrement gratuit : inscription, consultation du catalogue… Ainsi, vous économisez les frais de logement dans votre budget de vacances. Avantage supplémentaire : En habitant chez un membre, vous avez la possibilité de cuisiner chez lui ce qui réduit les dépenses en restauration. De plus, certains membres prêtent également leur voiture ce qui allège considérablement le budget transport.\nVous pouvez ainsi dépenser plus en « extras » (sorties, attractions, etc.) durant vos vacances ou prêter l’argent économisé sur Prêt d’Union.\nPour découvrir le site de GuestToGuest, cliquez ici.\nC’est désormais possible d’échanger sa maison pour partir en vacances ! Une nouvelle solution pour faire garder son chien, chat ou lapin pendant les vacances : l’échange entre particuliers Pour 60 000€/jour, offrez-vous les vacances de Sir Richard Branson Vacances : faites-vous comme les autres Français ?\nArticle précédentAvec ANAXAGO, devenez investisseur d’une PME en croissance !Article suivantFutureo : épargner grâce à ses achats, c’est possible !


Coronavirus : une deuxième étude de l’IHU de Marseille confirme l’efficacité de l’hydroxychloroquine et de l’azithromycine sur 80 patients – Nexus\nAccueil Actualités Santé Coronavirus : une deuxième étude de l’IHU de Marseille confirme l’efficacité de l’hydroxychloroquine et de l’azithromycine sur 80 patients\nCoronavirus : une deuxième étude de l’IHU de Marseille confirme l’efficacité de l’hydroxychloroquine et de l’azithromycine sur 80 patients\nL’IHU de Marseille a publié il y a 2 jours les résultats de leur nouvelle étude sur 80 patients. Son désormais célèbre directeur, le Pr Raoult, a annoncé l’efficacité de son protocole et « la démonstration in vitro de la synergie hydroxychloroquine-azithromycine pour contrer la réplication du Sars-Cov2 ». Après l’explosion de sa renommée dans la […]\nL’IHU de Marseille a publié il y a 2 jours les résultats de leur nouvelle étude sur 80 patients. Son désormais célèbre directeur, le Pr Raoult, a annoncé l’efficacité de son protocole et « la démonstration in vitro de la synergie hydroxychloroquine-azithromycine pour contrer la réplication du Sars-Cov2 ».\nAprès l’explosion de sa renommée dans la France entière depuis sa première étude prometteuse sur 24 patients, mais jugée insuffisante par certains médecins, le Pr Didier Raoult a poursuivi son travail avec son équipe pour produire encore plus de données scientifiques exploitables. Il a annoncé ce 27 mars sur twitter les résultats de cette deuxième étude portant sur 80 patients, et divisée en 5 volets distincts.\nAvec ses 5 études publiées en version preprint et en anglais, l’IHU de Marseille explique vouloir rendre accessible à tous les chercheurs les résultats de ses travaux : « Nous espérons que ceci permettra aux scientifiques du monde entier de suivre les travaux que nous menons dans cette situation épidémique ». Une des conclusions majeures de leur travail serait qu’aucune toxicité de l’hydroxychloroquine et de l’azithromycine, seuls ou en combinaison, n’est relevée. Un point important que de nombreux spécialistes avaient soulevé.\n◆ Préliminaire de l’étude et sécurité du protocole avec l’hydroxychloroquine\nPour cette deuxième étude, l’IHU a bien pris le soin de réaliser 12 électrocardiogrammes (ECG) à chaque patient avant et pendant le traitement en prévention des risques cardiovasculaires que l’hydroxychloroquine peut, dans des cas rares, engendrer, et qui avait valu contre ce traitement une levée de bouclier de certains médecins. On peut lire sur la publication de l’étude que « les patients ne présentant aucune contre-indication se sont vu proposer une combinaison de 200 mg de sulfate d’hydroxychloroquine par voie orale, trois fois par jour pendant dix jours, associée à de l’azithromycine (500 mg sur le D1, puis 250 mg par jour pendant les quatre jours suivants). Pour les patients souffrant de pneumonie et NEWS score≥5, un antibiotique à large spectre (ceftriaxone) a été ajouté à l’hydroxychloroquine et à l’azithromycine. Douze ECG à douze dérivations ont été effectués sur chaque patient avant le traitement et deux jours après le début du traitement ». L’équipe a même interrompu le traitement lorsque les ECG n’étaient pas pleinement favorables : « Le traitement n’a pas été commencé ou a été interrompu lorsque l’intervalle QTc (formule de Bazett) était > 500 ms et que le rapport bénéfice-risque était estimé entre 460 et 500 ms. Le traitement n’a pas commencé lorsque l’ECG a montré des tendances suggérant une channelopathie et le rapport risque-bénéfice a été discuté lorsqu’il a montré d’autres des anomalies significatives (c’est-à-dire des ondes Q pathologiques, une hypertrophie ventriculaire gauche, un faisceau gauche bloc de succursales). En outre, tout médicament susceptible d’allonger l’intervalle QT a été abandonné pendant le traitement. Des traitements symptomatiques, dont l’oxygène, ont été ajoutés en cas de besoin ». Pour s’assurer d’un maximum de sécurité médicale, les chercheurs ont même effectué systématiquement des prélèvements sanguins pour écarter tout risque lié au taux de potassium : « Un ionogramme et la vérification des taux de potassium sérique en particulier, était systématiquement effectués lors de l’admission. Au besoin, la chimie sanguine standard a été vérifiée. Le protocole a été approuvé par le comité d’éthique de l’Institut Hospitalier Universitaire Méditerranée Infection (N° : 2020-01). L’étude a été réalisée conformément aux bonnes pratiques cliniques recommandées par la Déclaration d’Helsinki et ses amendements ». Force est de constater que contrairement aux critiques de nombreux commentateurs ces derniers jours quant à la dangerosité de ce protocole, tout a été mis en œuvre par l’IHU pour encadrer les patients au maximum.\n◆ Les effets synergiques spectaculaires de l’hydroxychloroquine et de l’azithromycine\nDans la série des 5 publications accessibles, une étude est intitulée « In vitro testing of Hydroxychloroquine and Azithromycin on SARS-CoV-2 shows synergistic effect », soit : « Les tests in vitro de l’hydroxychloroquine et de l’azithromycine sur le SRAS-CoV-2 montrent un effet synergique ». Dans cette étude, les chercheurs mettent en avant l’importance de la combinaison des deux molécules. L’équipe de chercheurs a en effet observé que l’azithromycine ou l’hydroxychloroquine en prescription seule avait pas ou peu d’impact sur la production virale. C’est en combinaison que l’azithromycine et l’hydroxychloroquine engendre une inhibition de la réplication virale. « L’observation la plus frappante a été l’effet synergique de la combinaison d’hydroxychloroquine et d’azithromycine », précise clairement le rapport. « Nos données sont donc en accord avec l’efficacité clinique de l’association hydroxychloroquine et l’azithromycine démontrées par Gautret ». Les chercheurs préconisent ainsi l’utilisation clinique de cette association de médicaments, en particulier au stade précoce de l’infection par Covid-19 avant que les patients ne présentent un syndrome de détresse respiratoire « avec tempête de cytokines associée et qu’ils deviennent moins traitables par tout traitement antiviral ».\n◆ Avec la synergie hydroxychloroquine-azithromycine : 93 % de patients guéris au 8e jour\nL’étude d’observation intitulée « Clinical and microbiological effect of a combination of hydroxychloroquine and azithromycin in 80 COVID-19 patients with at least a six-day follow up: an observational study », soit « Effet clinique et microbiologique d’une combinaison d’hydroxychloroquine et d’azithromycine chez 80 patients COVID-19 avec un suivi d’au moins six jours : une étude d’observation », nous apporte des éléments probants venant confirmer la première étude du Pr Raoult sur les 24 patients. Le rapport précise :\n« Dans un essai clinique préliminaire sur une petite cohorte de patients COVID-19, nous avons démontré que ceux traités par l’hydroxychloroquine (600 mg par jour, N=20 patients) présentaient une réduction significative du portage viral à J6-post inclusion, avec 70 % des patients testés négatifs pour le virus par PCR nasopharyngée, par rapport aux témoins non traités (N=16) avec seulement 12,5 % de patients testés négatifs par PCR à J6-post inclusion. En outre, sur les vingt patients qui ont été traités à l’hydroxychloroquine, six ont reçu de l’azithromycine pendant cinq jours (dans le but de prévenir la surinfection bactérienne) et tous (100 %) ont été virologiquement guéris à J6-post inclusion, contre 57,1 % des 14 autres patients. En revanche, une étude chinoise menée sur 30 patients COVID-19 n’a montré aucune différence significative entre les patients traités avec 400 mg par jour pendant cinq jours (N=15) et les témoins (N=15) concernant le transport pharyngé de l’ARN viral au jour 7, les patients ont cependant reçu plusieurs traitements supplémentaires, dont des antiviraux (10) ».\nChez les 80 patients hospitalisés ayant reçu la combinaison d’hydroxychloroquine et d’azithromycine, l’IHU de Marseille a constaté une amélioration clinique chez tous les patients sauf un qui est décédé, âgé de 86 ans, arrivé à un stade avancé, et un autre âgé de 74 ans toujours en unité de soins intensifs. Les chercheurs ont enfin noté une chute rapide de la charge virale nasopharyngée, testée par PCR, avec 83 % de patients négatifs au Covid-19 au 7e jour, et 93 % au 8e jour.\nClinical and microbiological effect of a combination of hydroxychloroquine and azithromycin in 80 COVID-19 patients with at least a six-day follow up- an observational study\n◆ Des études qui démontrent que l’hydroxychloroquine inhibe le coronavirus\nDeux études in vitro sont citées par le rapport, démontrant que le sulfate d’hydroxychloroquine inhibe le SRAS-CoV-2 ou Covid-19. D’autres études citées permettent d’identifier des médicaments approuvés qui pourraient être utiles pour le traitement de cette maladie, notamment la chloroquine ainsi que des antidiabétiques comme la metformine, les inhibiteurs des récepteurs de l’angiotensine ou les statines.\n◆ Un traitement à prendre en début de maladie, un appel à l’évaluation urgente\nL’IHU lance un appel à l’évaluation de son traitement pour répondre à l’urgence de la situation. Les chercheurs rappellent l’importance de traiter les malades le plus tôt possible pour éviter les complications sévères : « Nous estimons que d’autres équipes devraient évaluer d’urgence cette stratégie thérapeutique rentable, à la fois éviter la propagation de la maladie et traiter les patients le plus rapidement possible avant que des troubles respiratoires graves ne se déclarent et des complications irréversibles s’installent ».\n◆ Soigner les malades et contrôler la propagation de l’épidémie par la diminution de la charge virale\nL’IHU de Marseille conclut sur les deux défis que représente, selon lui, cette épidémie. Le premier est la prise en charge thérapeutique des patients. « Dans ce contexte, il est nécessaire d’éviter une évolution négative de la pneumonie, qui survient généralement vers le dixième jour et peut entraîner un syndrome de détresse respiratoire aiguë, dont le pronostic, en particulier chez les personnes âgées, est toujours mauvais, quelle qu’en soit la cause », souligne l’étude. Les chercheurs rappellent que l’objectif thérapeutique principal est de traiter les personnes qui ont des infections modérées ou sévères à un stade suffisamment précoce pour éviter l’évolution vers une affection grave et irréversible. « En administrant de l’hydroxychloroquine combinée à de l’azithromycine, nous avons pu observer une amélioration dans tous les cas, sauf chez un patient qui est arrivé avec une forme avancée, qui avait plus de 86 ans et chez qui l’évolution était irréversible ». Pour tous les autres patients de cette cohorte de 80 personnes, la combinaison de l’hydroxychloroquine et de l’azithromycine a entraîné, selon les données, une amélioration clinique qui semble significative.\nPrenant appui sur les données cliniques chinoises, l’étude de l’IHU précise par comparaison que : « Dans une cohorte de 191 patients chinois hospitalisés, dont 95% ont reçu des antibiotiques et 21% une association de lopinavir et de ritonavir, la durée médiane de la fièvre était de 12 jours et celle de la toux de 19 jours chez les survivants, avec un taux de létalité de 28%. L’évolution favorable de nos patients sous hydroxychloroquine et azithromycine a été associée à une diminution relativement rapide de la charge virale en ARN telle qu’évaluée par PCR, qui était encore plus rapide lorsqu’elle était évaluée par culture. Il est important de comparer ces données avec celles de la littérature qui montrent que la charge en ARN viral peut rester élevée pendant environ trois semaines chez la plupart des patients en l’absence de traitement spécifique, les cas extrêmes durant plus d’un mois ». La diminution rapide de la charge d’ARN viral semble être un élément majeur dans l’efficacité de ce traitement.\nLe deuxième défi souligné est la propagation rapide de la maladie dans la population par l’intermédiaire d’individus contagieux. « L’élimination du transport du virus dans le réservoir humain du virus a récemment été reconnue comme une priorité. À cette fin, la négativité rapide des cultures provenant d’échantillons respiratoires de patients sous traitement à l’hydroxychloroquine plus azithromycine montre l’efficacité de cette association. Par ailleurs, et parallèlement à cette étude, nous avons évalué in vitro l’association de l’hydroxychloroquine et de l’azithromycine sur des cellules infectées par le SRAS-CoV-2, et avons montré qu’il y avait une synergie considérable entre ces deux produits lorsqu’ils étaient utilisés à des doses qui imitent les concentrations susceptibles d’être obtenues chez l’homme. Ainsi, outre son rôle thérapeutique direct, cette association peut jouer un rôle dans le contrôle de l’épidémie de maladie en limitant la durée de l’excrétion du virus, qui peut durer plusieurs semaines en l’absence de traitement spécifique ».\n◆ Deux médicaments prescrits à des milliards de patients, des effets secondaires très rares\nLes chercheurs expliquent également que la chloroquine et l’hydroxychloroquine sont des médicaments extrêmement connus qui ont déjà été prescrits à des milliards de personnes. En raison de rapports anecdotiques de complications cardiaques liées à ces médicaments chez des patients présentant des affections sous-jacentes, l’IHU recommande toutefois d’effectuer un ECG avant ou au tout début du traitement. « Ce problème est résolu en hospitalisant les patients à risque présentant de multiples agents pathogènes dans des unités de soins continus avec une surveillance par ECG permettant la détection et le traitement précoces de ces effets secondaires cardiaques rares mais possibles. L’azithromycine est le médicament qui a été le plus largement prescrit contre les infections respiratoires et une étude récente (2010) a montré qu’un patient américain ambulatoire sur huit s’est vu prescrire de l’azithromycine. En effet, il y a probablement eu plus d’un milliard de prescriptions d’azithromycine dans le monde depuis sa découverte. La toxicité de chacun de ces deux médicaments ne pose donc pas de problème majeur. Leur éventuelle toxicité en combinaison a été suggérée dans quelques rapports anecdotiques mais, à notre connaissance, elle n’a jamais été démontrée. En conclusion, nous confirmons l’efficacité de l’hydroxychloroquine associée à l’azithromycine dans le traitement du COVID-19 et son efficacité potentielle ».\nRetrouvez ici la vidéo de présentation des premiers résultats de l’essai clinique :\n☞ Lisez notre premier article sur les résultats de l’essai clinique sur 24 patients, cliquez ici : https://www.nexus.fr/actualite/sante/coronavirus-ihu-chloroquine-raoult/\nRéférences des études citées par l’IHU de Marseille :\nGautret P, Lagier JC, Parola P, Hoang VT, Meddeb L, Mailhe M, et al. 261 Hydroxychloroquine and azithromycin as a treatment of COVID-19: results of an 262 open-label non-randomized clinical trial. Int J Antimicrob Agents. 2020 Mar 263 20;105949.\nWang M, Cao R, Zhang L, Yang X, Liu J, Xu M, et al. Remdesivir and chloroquine effectively inhibit the recently emerged novel coronavirus (2019-nCoV) in vitro. Cell Res. 2020 Mar;30(3):269-71.\nLe Pr Eric Chabrière, IHU de Marseille, défend l’usage de la Chloroquine\nLe sénateur Bruneau Retailleau réclame l’usage généralisé de la chloroquine pour soigner les Français du coronavirus


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[Peinture] Le meilleur de la gamme Games Workshop | Un monde de p'tits bonshommes\n[Peinture] Le meilleur de la gamme Games Workshop\nLa plupart des peintres utilisent les pots commercialisées par Games Workshop. Les peintures Citadel sont devenues incontournable et c’est pourquoi je passe en revue les pots qui sont pour moi les meilleurs de la gamme.\nLe Blood Red est un rouge éclatant qui peut donner de très bons résultats s’il est travaillé avec des lavis successifs de noirs. Je l’utilise régulièrement pour enrichir mes teintes et nuancer mes couleurs, il faut toutefois veiller à ne pas trop le mélanger au blanc ou au jaune, il est très sensible et sa teinte peut vite changer.\nLe Goblin Green est un vert plutôt clair souvent utilisé pour peindre la peau des orks. On peut le mélanger sans soucis à n’importe quelle couleur, et son utilisation en glacis sur un dégradé jaune garantit un rendu étonnant.\nLe Catachan Green est un vert qui se mélange formidablement au Goblin Green. Il est d’une sérieuse utilité pour les ombres froides et la peau des orks.\nLe Midnight Blue est incontestablement le bleu le plus intense de la gamme. C’est une couleur magique quand il s’agit d’ombrer sa figurine ou de la nuancer. Je me rappelle l’avoir utilisé après un dégradé de vert plutôt moyen, et il m’a permis de corriger le tir ! Il fait presque le travail à notre place. L’inconvénient, c’est qu’il ne semble plus disponible si on se réfère au site Internet de la marque. À chercher du côté des revendeurs ou dans les magasins GW, peut-être qu’il leur reste un pot ou deux.\nLe Regal Blue est un bleu plus clair que l’on utilise comme base pour travailler le bleu. Il est également utile lorsque l’on doit nuancer sa pièce tout en gardant une teinte saturée. Il complète le Midnight Blue.\nLe Bestial Brown est un brun chaud très efficace quand il s’agit d’éclaircir un marron foncé. Même s’il est un peu orangé, sa teinte ne varie pas de manière radicale lorsqu’on le mélange.\nLe Scorched Brown est un brun très réaliste que l’on utilise régulièrement pour le traitement des cuirs, du jaune et même des métalliques. Je suis presque persuadé que tous les figurinistes en possèdent un !\nLe Bleached Bone est un brun si clair qu’il se rapproche du blanc, il est souvent utilisé pour éclaircir la carnation des orks. C’est une teinte reconnue dans notre hooby, parfois très utile, que j’utilise assez rarement cependant.\nLe Snakebite Leather s’impose comme l’une des meilleurs peintures du marché. Il s’emploie principalement pour la texture des cuirs et du jaune.\nLe Iyanden Darksun est la seule peinture Foundation (une catégorie de peintures GW conçues pour recouvrir la sous-couche en un seul passage) que je trouve vraiment épatante. Ce jaune neutre se travail d’une facilité déconcertante, la preuve ici.\nL’Elf Flesh est une couleur chaire très pratique pour éclaircir la peau des orks (en la mélangeant bien évidemment à un vert). Elle permets également de traiter les peaux humaines, mais il ne faut pas compter sur elle pour nuancer ses bonhommes, elle devient vite granuleuse en là diluant.\nLe Tin Bitz est une peinture métallique très sombre. Elle est utilisée comme base lors de la peinture des chars et des armes, et est à l’origine de résultats étonnants pour les joueurs. Il suffit en effet de là dégrader en multipliant les brossages à sec de couleurs métallisées ou de l’employer en lavis.\nLe Boltgun Metal est la teinte couramment utilisée pour les TMP (représentation d’une surface métallique avec des couleurs métallisées.) Pour en tirer un résultat convaincant, il convient de là travailler avec des lavis successifs de noirs.\nOn termine enfin avec le Mitrhtil Silver, couleur très concentrée en pigments métalliques. On l’utilise pour surligner les arrêtes et éclaircir les armes, les armures…\nJ’espère que ce court résumé du meilleur de la gamme Citadel te sera utile lorsque tu devras renouveler ou choisir tes peintures. D’autres couleurs pourraient avoir leur place dans cet article, c’est à chacun de trouver celles qui lui seront le plus utile en fonction de son style et de ses techniques. Tu remarqueras par ailleurs que je n’ai pas mentionné la gamme de lavis, je l’ai utilisé une ou deux fois mais je n’y ais vu que très peu d’intérêt. Chaque pot présenté dans cet article est au prix de 3 € (contre 2.50€ auparavant.) C’est un peu cher mais rentable, à condition bien sûr d’utiliser une palette humide pour éviter de piocher sans arrêt dans le pot !\nTags: Articles, GW, Reviews\nThis entry was posted on Dimanche, mai 15th, 2011 at 13:06and is filed under . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.\n5 Responses to “[Peinture] Le meilleur de la gamme Games Workshop”\nmai 15th, 2011 at 17:56\nCompletement d’ accord avec toi, surtout pour le midnight, goblin et snakebite elles déchirent ! Le bleached bone incontournable j’ en met dans quasi tous mes éclaircissements ! ^^\nmai 15th, 2011 at 18:47\nExcellent passage en revue Cyril !\nmai 15th, 2011 at 20:17\n@ Pierre : J’avoue ne pas utiliser trop souvent le Bleached Bone (pour la peau des orks, je préfère le Elf flesh ou le Bronze Flesh :)) mais il m’est indispensable lorsque je traite un brun. Et le Midnight Blue, il est juste magique.\n@ Samy : merci :)\nmai 15th, 2011 at 23:50\net c’est une très bonne initiative qui permet d’en savoir plus\nmai 16th, 2011 at 18:46\nIl y a vraiment de belles couleurs dans la gamme GW :)