Que faire contre l'énervement? - Gérer son temps - FORUM psychologie\nPosté le 10/03/2005 à 01:28:15\nJE suis souvent énervé pour des petits trucs mais je suis hyper énervé, un exemple les pocs sur les voitrues, ça m' ERNENNNRVVEEEEEEEEEEEEE\nEEEEEEEEEEEEEEEEEeee !!!!!!!!!!!!! putain, quand je suis dans cet état, la dernière fois je me suis tellement énervé que je me suis arrêté sur la route, la voiture de derière klaxonnait et je suis sorit lui gueuler dessus, bref on a failli se battre , mais faut que j'arrive à me calmer et à relativiser.\nAutrement pour des trucs beaucoup plus importants je gère parfaiteemnt la situation et reste très calme, mais laors putain tous ces petits trucs je risque un jour de faire de la taule pour ça....!!!!!!!!!!!!!!!!\nPosté le 04/04/2005 à 01:58:20\nwi je suis pareil moi, un coup jai peter un robinet parske leau chaude ariver pas, ou un poste parske le cd sauter,je ménerve en 3seconde je passe de calme a fou furieu jai 19 ans et sa fait peur a ma copine. il faut nous donner des conseils svp\nPosté le 26/04/2005 à 12:54:26\nslt je m'appelle amure et j'ai mon petit copain qui est souvent énervé et je voudrait bien l'aider. vous pouvez m'aider a trouver une solution.\nPosté le 23/06/2005 à 13:28:20\nmoi aussi g un gros probléme je m'enerve pour rien\nmon fiancé me gate et moi à chaque soirée je trouve n'importe quoi pour me facher c'est grave quand meme il commence à peter un cable et ca me fait peur\ng peur de le perdre a cause de ca donc g décidé de changer ce sale caractere c'est pourkoi je demande à L AIDEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE\nPosté le 18/05/2006 à 13:13:51\nmoi aussi kattou g l emem problemen en fait lui aussi est nerveux mais il se calme apres il va d'une extreme a une autre\nor moi j'essaie de ne pas trop m'enerver sur le coup puis je pete un cable et je reste dans cet etat 2 jours ou 3 je lui en veux je c pas prq\nPosté le 18/05/2006 à 17:16:59\nmoi aussi je m'énerve vite et pour un rien !\nPosté le 11/01/2007 à 22:51:32\nmoi ossi je menerv , et c assé violen.\nle moyen, c dalé faire du sport! de se défoulé, dse doné a fon dan ce sport, sa vou fatigue, et sa calme trè rapidement les nerfs\nPosté le 18/01/2007 à 15:53:58\nSi je vous dis une psychothérapie, vous allez vous énerver?\nUne boule d'énervement, faut qu'ça sorte et là, on est capable de dire des méchancetés, de taper dans les murs... Et pourtant, c'est souvent pour des broutilles, des p'tites choses... La colère ne vient-elle pas d'ailleurs, une colère originelle qui a été refoulée et qui ressort n'importe quand, n'importe comment?\nBon, je fais ma grande sage mais j'ai failli détruire mon couple avec cette colère que je portais en moi.\nMaintenant, ça va beaucoup mieux et quand je suis énervée, je sais à quoi l'attribuer, faire la part des choses entre ce pour quoi il est légitime que je m'énerve et ce qui a titillé cette colère au fond de moi, tapie comme un dragon sous un lit...\nPosté le 07/03/2007 à 11:58:31\nBonjour tou le moi j'ai 18 ans et je suis toujours en tr1 de m'enerver pour rien et dimanche c'était la première fois que je ne passai pas le week end avec ma copine et le soir quand je lai appelé j'ai été pris d'une colére et je lui ai crié dessus et lui ai fait des reproches alors qu'elle est super avec moi et qu'elle m'a aidé tt le temps depuis que je suis avec j'ai peir de la perdre et je veux apprendre à me calmer pour elle car je tien à elle plus que tout alors je vous en suppli aidé moi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nPosté le 09/03/2007 à 00:12:33\nben alors les djeun's on s'énerve !!! Ben fô pas!\nFaut être zen. Penser à quelque chose de sympa,qui vous plaise quand vous sentez que ça monte et vous verrez la pression redescend .\nPosté le 23/03/2007 à 11:51:02\nSalut moi aussi je m'enerve beaucoup alors que je suis qq de trés calme en temps normal,j'aime des truc de vieux ,le calme de la nature, l'art, le théatre...et tout sa ( à 22 ans) je vraiment pas nerveux en temps normal mais dés qu'un truc me résiste je péte un plomb. Ya pas si longtemps je me suis ouvert le poignet en cassant la vitre d'une voiture,je fait des trous dans les portes... C'est pas moi sa, mais je sent qqch en moi qui doit sortir et le seul moyen c de cogner. J'ai tout assayé :sport,calme,film,hurlemant,dormir,sex...rien n'y fait.\nQuand je m'imagine en action je me sent ridicule je doit passer pour un fou.\nJ'ai eu d'autre histoire étant plus jeune et je ne sait pas si c lié, j'ai été bousculé quelque foi par des petites frappes dans les rues de montpellier et malheureusement je n'ai jamais eu le courage (ou la folie) de rendre le moindre coup et je me sent trés frustré...\nPosté le 24/03/2007 à 17:02:48\nca depends de toi...de ta personnalité..essaye de te comprendre mieu...de connaitres ce qui cloche chez toi...c'est la solution de tout les maladies psyco croyez moi !:!!!!\nPosté le 31/03/2007 à 08:18:57\nune chose est sûre, plus tu t'énerves, plus tu t'épuises car il faut beaucoup d'énergie pour réaliser cette prouesse ! alors, après, bien sûr, tu es à plat, car tes nerfs ont eu besoin de tout ton potentiel pour "se réaliser" et après, tu te sens sûrement ridicule et fatigué !\nçà arrive à tout le monde de s'énerver, d'autant que certaines personnes autour de nous nous provoquent...\nLà encore, il serait bon d'analyser les mots prononcés ou le comportement de l'autre qui font que tu t'énerves aussitôt... : en effet, c'est une situation "miroir" qui essaie de te montrer qui tu es vraiment en entendant ces mots, en voyant tel comportement.... le but ultime étant une fois la prise de conscience et l'élaboration, d'en faire quelque chose de positif... Sinon, eh bien, çà recommencera encore et encore jusqu'à ce que tu aies cette prise de conscience...., tu vois, c'est comme une sorte de test qui t'est soumis pour voir si tu vas le réussir. Si tu le rates, eh bien, un autre test suivra...\nTu dis que tout est ok pour les choses les plus importantes de ta vie : là est le principal...\nil te reste à régler ce qui fait que tu t'énerves pour des broutilles...\nTu sais, personne n'est parfait... chacun a son histoire, ses problèmes et c'est souvent l'autre, les autres qui deviennent le souffre-douleur, le bouc-émissaire et çà, bien sûr, ce n'est pas normal....\nla colère est une Force destructrice contre Soi et celui qui s'énerve, qui se met en colère, et qui ne choisit pas d'en sortir..., se met en danger car il tue nombre de cellules, certes, elles se regénèrent mais il est important que tout reste en équilibre... sinon, le corps physique finira par envoyer un signal...\nPosté le 29/05/2007 à 23:48:28\nBonjour! J'ai lu vos temoignages, je me retrouve aussi dans le meme cas depuis que je suis petite. Je me met en colere pour tout et pour rien, je casse les choses, je fais peur au gens, je psychote tellement que parfois les voisins appelent la police, j'ai perdu mon copain commme ca. J'ai deja essaye de prendre des calmants ca na pas l'air de me faire de l'effet, j'ai essaye de fumer de l'herbe qui calme beaucoup mais je suis parti dans une sorte de depression qui ma un peu isole des gens donc j'ai arrete ca meme si ca a du etre la seule chose qui me rendait tres calme. J'aimerai juste savoir si vous avez des conseils pour eviter ces nombreux enervements? Je me fais peut moi meme parfois a ajir comme ca, je n'imagine pas avoir des enfants un jour et quils voient ca. SVP aidez moi. Merci\nPosté le 06/06/2007 à 22:54:39\nMoi aussi j'aimerai trouver LA solution...\nD'autant que j'ai des enfants, qu'ils voient ça et que, malheureusement, malheureusement, malheureusement, ils me servent de bouc-émissaires\n(je sais c'est pas bien, c'est très grave, c'est pour ça qu'il me FAUT une solution!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)\nPosté le 08/06/2007 à 12:08:47\nje me reconnais dans vos propos à tous maisje ne culpabilise pas j'ia l'impression que c'est toujours justifié. j'ai l'impression que des détailséchappents aux gens mais nous les voyons et c'est une accumulaton de petits détails et là paf..\nPosté le 08/07/2007 à 17:15:37\nje n'ai pas lu tous les messages, mais je me reconnais assez bien dans ce que vous décrivez.\nEn fait moi je ne suis plus une jeunette, j'ai 45 ans et j'arrive à me mettre dans des "états pas possible, limite crise d'hystérie".\nPar contre je connais le pourquoi, je suis quelqu'un de très très impulsif donc une réponse de travers ou qqc qui ne pas j'arrive à bondir au plafond.\nJ'ai appris par moi même à gérer mon état impulsif, ça fonctionne très bien au boulot car je ne peux pas me permettre de raccrocher au nez des personnes qui téléphonent et qui ralent..... du coup je prends sur moi, mais par contre faudra pas me chercher dans l'heure qui suit je risquerais d'être hyper désagréable.\nAu printemps à cause d'un abruti au volant j'ai fait une crise de rage que j'en ai eu honte après....\nJe descendais une rampe de parking en voiture, et un gars commencait à monter, je lui ai fait signe s'il pouvait redescendre il avait juste avancé de qq mètres et moi je ne pouvais plus reculer j'avais la route derrière moi et je ne voyais rien du tout à ma manoeuvre.\nIl m'a fait signe que non, bien sur c'est pas ce qu'il devait dire j'ai avancé doucement et lui montait doucement, je me suis arretée net, suis sortie de voiture et lui ai demandé s'il se moquait de moi, que je ne pouvais pas reculer à cause de la route etc... et lui d'un calme me dit "mais madame vous êtes folle?" j'ai tellement ralé contre lui que les gens s'arretaient sur le trottoir, j'ai sauté dans ma voiture j'ai reculé aux max en travers du trotttoir et lui ai fait signe qu'il se bouge et qu'il sorte de ce fichu endroit, non ce c...... avance se met se place derrière moi, impossible de manoeuvrer, j'étais bloquée.... rebelotte je ressors de la voiture il était moins une qu'il se prenait mon point sur le nez. Il m'a dit qu'il ne bougerait pas.... je resaute dans ma voiture et j'enclenche la marche arrière et m'arrete à sa portière .... du coup il a du prendre peur et est parti.\nArrivée chez moi je tremblais comme une feuille, j'avais honte de mon comportement, me suis dit ca y est ma fille tu petes une case.\nEt depuis j'essaie d'etre, disons un peu plus calme....\ncomme quoi il n'y a pas d'age\nLe souci c'est que ma fille a hérité de ce fichu caractère, lorsque je lui ai raconté elle m'a dit moi j'aurais fait pire, elle aurait laissé la voiture sur la rampe d'accès et serait allée à la banque du coup c'est lui qui aurait été bloqué...\nben oui, mais ça dans ma rage je n'y ai pas pensé....\nBon courage à vous tous et restons zennnnnnnnnnnnnn\nPosté le 08/11/2007 à 11:57:07\nJ'ai 21 ans et j''écris là parce qu'une fois de plus je me suis énervée... Je sais plus quoi faire, ça faisait un petit moment que ça ne m'étais pas arrivé, alors toute naïve je croyais que ça m'était passé... mais c'est carrément des crises d'hystérie, où je m'énerve pour un rien! Je viens de mettre mon appartement par terre en hurlant à l'injustice, tout ça parce que je trouvais pas un vêtement...! Heureusement que j'étais toute seule, ça aurait été ridicule à voir!^^" Le pire c'est que je m'en rend compte que j'exagère, mais c'est plus fort que moi, je sens la colère monter (enfin à ce niveau là c'est plus de la rage^^" ) et il faut que je tape sur tout ce qui bouge et sur tout ce qui bouge pas aussi... Et maintenant je culpabilise à mort et j'ai l'impression que j'ai vraiment le comportement digne d'une gamine capricieuse... Mais de vous lire, ça m'a fait un peu du bien quand même, surtout de voir que je suis pas la seule à avoir ce genre de problèmes.^^ Bon maintenant il faut que j'aille ranger le foutoir que j'ai mis...\nBon courage à tous, puissions nous un jour atteindre l'Eveil et le Zen absolu!\nPosté le 22/11/2007 à 20:04:38\nAAAAAAAAHHHHHHHHHHH!!!!! Comme vous me rassurez!!!!\nJe ne suis pas toute seule!! C'est trés drole parce que je suis justement venue sur ce forum pour me calmer les nerfs!!!\nJe fais comme vous de crises de nerf mais moi c'est le plus souvent a cause de choses materielles: tnez aujourd'hui j'ai eu un soucis avc mon ordi, ben j'ai tapé sur l'ordi, muis contre le mur et enfin de rage je me suis mordue la main. Ma mere est venue pour voir ce qui n'allait pas et je lui ais dit d'aller voir ailleurs, la pauvre! Aprés bien sur ca a marché, je me suis calmée et j'ai culpabilisé, mais sur le moment, c'est plus fort que moi, impossible de me calmer. Je me fais peur parfois, je n'ais pas le permis et heureusement car je pense que je serais toujours sur les nerf!!!\nJ'ai acheté des pastilles, les fleurs de Bach, pour ceux qui connaissent c'est selon la boite un concentré de zen, et ben pas sur moi apparement ca ne me calme pas du tout et de plus le fait que ca ne me calme pas m'enerve de plus belle!!!!\nMes proches me reprochent souvent ce comportement mais je n'arrive vraiment pas a le gerer et on a beau me dire "calme toi!" ca m'enerve encore plus!!!!!\nVoila tout ca pour demander si quelqu'un avait ce probleme et a reussi a le resoudre ce serait cool de me donner la soulution!!!!\nBisouxxx a tous les nerveux et nerveuses et aux autres quand meme!!!\nPosté le 24/11/2007 à 18:12:53\nFait du sport : je te conseil de faire de la BOXE sa defoule bien\nPosté le 05/01/2008 à 15:44:22\nje ne suis pas seul; encore aujourd'hui, je me suis ennervé et j'ai fait un trou dans le mur (en plaquo) ca m'a permis à mettre du plattre; lol\nje rigole mais ce n'est pas drole mon amie commence vraiment à en avoir marre\nPosté le 05/01/2008 à 17:04:10\nsa va te fatigué\nPosté le 07/01/2008 à 19:07:16\nPosté le 06/02/2008 à 08:49:08\nJe ne m'énerve pas facilement ,mon surnom est 2 de tension selon mes proches, alors imaginez ma surprise devant cette colère ressenti aujourd'hui.\nJ'arrive comme d'habitude au travail (bonne humeur ,sourire et bonjour aux collègues...)\nquand tout à coup on nous annonce :réunion de service SURPRISE ,changement de poste non souhaité pour 2 de mes collègues et restructuration du service pour faire bonne mesure...\nJe béneficie depuis quelques années d'un statut privilegié\naussi imaginez ma surprise et la montée d'adrénaline qui s'en est suivie.\nCette colère froide, car je n'ai rien cassé, m'a fait demander ma mutation dans un autre service dès l'après-midi....bien entendu j'ai eu le droit au tour de bureaux de mes chefs.... et j'avoue que de manière douce j'ai dit ce que je pensais de ses méthodes autoritaires. On est pas des pions que diable!!!\nMais depuis je suis mal et ne dort pas beaucoup ,je suis irritable avec mes enfants à ma grande honte.\nPosté le 10/02/2008 à 02:23:57\nMoi aussi je m'énerve... mais pas depuis que je suis toute petite comme certains l'ont écrit. Moi c'est depuis quelques années seulement. J'ai 37 ans. Je pense, comme certains l'ont suggéré plus haut que la source est, en ce qui me concerne, une accumulation au cours de la vie de frustrations, provenant de petites colères ou désaccord, non exprimés, refoulés, et maintenant, rien ne passe plus, je monte au créneau en quelques secondres, et pour redescendre ensuite... là c'est long, en plus, j'ai tendance à ruminer même une fois là colère passée.\nY'a quand même des trucs qui me calment: d'abord, sortir, prendre l'air, parfois courrir (même 5 minutes suffisent), puis, après un bol d'air, parler avec mon chéri, ou une amie... quelu'un de tendre en tout cas.\nPosté le 16/02/2008 à 17:28:25\nSommes nous des malades mentaux ?\nPosté le 16/02/2008 à 17:42:33\nben oui, moi aussi, pourtant calme et patiente, je pète parfois les cables et je sors de mes gonds !!!\nJe me met en rage, je ne peux pas trouver de solution alternative au problème me mettant dans cet état, et donc mon interlocuteur est interloqué !!!\nAprès je me dis que je suis une bourrique, mais parfois je suis fière de moi, car je dis vraiment ce que je pense, et je me dis que j'ai bien eu raison et que cette personne n'a mérité que çà, et elle aurait du le mériter bien avant...\nEn attendant, je suis calmée, en fait,je sors d'un magasin, où j'ai passé 1h30 pour trouver le papier peint que je voulais et d'autres broutilles, arrivée en caisse, paf, un contrôl de carte bancaire par la centrale...la caissière doit appeller ma banque (j'ai les sous sur le compte évidement), la banque est fermée, je passes pour je ne sais quoi devant tout le monde qui attend son tour, je sens la chaleur qui me monte, la honte, l'énervement d'avoir passer ce temps pour rien...la caissière me dit que çà n'a rien à voir avec le solde bancaire, que régulièrement, la central fait des contrôles sur les cartes françaises(c'était un magasin en belgique)...mais jamais sur les cartes des luxo ou des belges...je lui dis que c'est encore du racisme belge...que j'ai vraiment la honte d'être dans une situation pareil...évidement, ils ne veulent pas de mon chèque, évidement, je ne me promène pas avec 300 euros sur moi, donc je suis conduite à la caisse centrale avec mon caddi, qu'on me propose de garder en attendant que je tire l'argent necessaire...évidement je refuse et lui disant que je ne viendrais plus dans ce magasin, j'ai les larmes aux yeux, de rage...je lui demande de récuperer ma pièce de 1 euros, elle me dis "bien sure", et puis je l'envoie pêter avec cette pièce de 1 euros...je lui dis que je ne viendrais plus...je pars comme une folle, la gorge nouée de rage, et je crie dans ma voiture, en profèrant des injures contre ces belges de merde....(excusez moi les belges, mais j'étais en colère !!) Voilà mon épisode...pas de violence, pas de sang, mais que de rage....\nVoilà, c'est redescendu maintenant...tout va bien, j'irais chez monsieur bricolage en france pour mon papier peint, et c'est pour de bon que je ne remettrais plus les pieds chez eux pour un bon moment...\nPosté le 17/02/2008 à 21:17:40\nJe suis dans votre cas à tous, je m'énerve de façon excessive pour de petites choses ridicules et une en particulier: les jeux vidéos. J'ai 21 ans et je joue régulièrement à divers jeux et dès que je rencontre une difficulté, une "injustice", je pète un câble. J'ai, "grâce" à cela, un trou dans mon bureau, l'accoudoir de mon canapé est en miettes et ma relation avec mon amie est très tendue.\nJe sais, il me suffirait d'arreter de jouer au moment où je commence à m'énerver. Oui mais je ne peux pas, je suis incapable de m'arreter avant d'avoir surmonté la difficulté. Arreter de jouer totalement? Je ne peux m'y résoudre. J'aimerais seulement réussir à contenir cette colère qui m'envahit quand je perds...\nPosté le 21/02/2008 à 21:56:38\nMoi aussiiii! Je m'énerve pour un rien! Je gère mal mon temps donc suis stressée! Ex, tout a l'heure, g prenais un train et gt a la bourre (com d'hab'!) alors ke j'avais largement le temps, et et je suis donc passé (après autorisation quand même) devant les autres en faisant la queue! Et je suis de mauvaise humeur du coup, et j'ai même laisser mon ordi me glisser des mains( mais je crois ke gt alors pas énervée, juste maladroite!..) et il s'est abimé dans un angle! J'ai trop de mal! Ca me saoule!!!!\nPosté le 06/06/2008 à 14:52:57\nOn parle de gens calmes, et de gens nerveux...\nDe "zen" attitude, de sérénité...\nLes réponses qu'on pu donner les divers internautes sont plus ou moins objectives.\nLa colère du moment n'est pas souvent le résultat immédiat de la situation. Mais provient plutôt d'une "accumulation" de colère...\nVous ne voyez pas pourquoi nous sommes "nerveux"... De plus en plus... ?\nNotre vie vous semblent être idéale pour trouver la béatitude ?\nQuand je dis ça, la vie de chacun est différente, comprenez-moi...\nD'un point de vue général, notre vie n'est plus en accord avec nos instincts...\nEt il ne sera pas facile de se réadapter...\nNous nous établissons quelques part sur terre, souvent pour le reste de notre vie.\nNous travaillons la moitié du temps, sans aimer ce que nous faisons, sans trouver de satisfaction.\nCe travail nous apporte de quoi survivre... Et de quoi rendre cette vie encore plus illusoire : télévision ; internet ; GSM ; MP3 ; PDA ; abonnement à 250 chaines de TV dont 200 dans une langue étrangère mais passons ; vêtements à la mode ; carte de crédit ; lecteur DVD ; gros 4x4 pour faire treize kilomètres par jour en ville ; console dernière génération pour le petit ; vacance en Espagne ; coiffeur pour madame...\nEt comme si ça ne suffisait pas à votre bonheur : vous êtes victime de votre propre pays : de votre propre mode de vie ; vous polluez votre mère : la NATURE ; vous êtes pris pour un con ; vous vous disputez pour un bout de terre ; pour une idée ; pour l'amour d'un être irréel ; vous bouffez de la m*** en boite ; vous êtes au courant de tout les malheurs du monde chaque jours - merci encore la TV ; vous êtes formaté ; vous ne vous rendez compte de rien MAIS vous commencez à sentir une odeur de brulé... (liste non-exhaustive)\nCa sent bon la sérénité...\nQue vous assumiez ce mode de vie ou que vous le refouliez, je dis qu'il y a de quoi être en colère.\nPour finir, comme cerise sur le gateau, NOUS sommes tous responsables et ils ne tient qu'à nous de tout changer, demain si nous le voulons...\nMais autant se taper la tête dans le mur jusqu'à ce qu'elle soit carrée, n'est-ce pas les gars !\nPosté le 13/02/2009 à 19:08:09\nje connait a peu près une solution pour vous et voici les conseilles que je donne:\n1- S'assoiir tranquillement sur quelque chose de moilleu\n2-Prendre un peu de temps puis tout doucemment réspirez profondément faites le grand vide\n3-Se coucher tout doucemment et la sa va etre marrant ;\n4-Retrouver des habitudes de gosses (faire des galipettes si vous voulez\n5-Ou continuer a réspirer a regarder le plafond\n6- Vous pouvez évidemment pleurer ou continuer a vous défoulersa dépend de votre style\nVoila puissiez vous trouver le repos et la cérénitée\nPs je recommande pour sa un sport ou une activitée en dehord du travail\nPosté le 13/02/2009 à 19:11:37\nPosté le 09/07/2009 à 19:17:07\nLe sujet de l'énervement est récurrent par chez moi ^^ Je suis issu d'une famille de grand nerveux...\n- Mon grand-père était connu pour son emportement et sa nervosités qui l'on amené à se séparer de son estomac (ulceres sur cicatrices mal refermées d'anciens ulceres...) Il a abandonné le port de tout objet tranchant suite à une altercation ou, emporté par sa colère... (mais heureusement arreté par un ami qui le connaissait bien et l'a fermement coincé) Toute cette colère l'a rendu extremement malheureux (il ne se controlait pas, et s'en voulait après coup de faire souffrir tout ceux qui l'entouraient) au point de mettre fin a ses jours. (là aussi sous un coup d'émotion trop forte, certainement).\n- Moi-même je ressent cette colère, et je la sens chez mes frères et soeurs ^^ De façon différente à chaque fois, mais il fallait voir ma petite soeur entrer en rage au point de s'en évanouir sur place ^^\nLa solution, c'est la maitrise. A chacun sa façon, mais j'ai la chance d'avoir une colère qui "monte" assez lentement, jamais sur le coup. (c'est plutôt surprise et peur, et seulement après le sang monte ^^ ou alors progressif) Dans ces cas là, je sors, simplement, marcher. (quel que soit le temps ou l'heure).\nAh, et une question: que faites-vous à vos enfants lorsqu'ls entrent en rage? au point de ne plus savoir, je veux dire. Un doc a dit à ma mère, parlant des crises de ma soeur "elle a le même caractère que vous: si vous vous laissez faire, elle va vous bouffer!". Du coup, dans mes souvenirs, on a tous eu droit à la fameuse douche chinoise ^^ Ca calme, et la question toute bête à laquelle on ne peux répondre "et maintenant, dis moi pourquoi tu était si en colère?"...\nJe dis ça, car je pense que c'est aussi jeune, qu'il est plus facile d'apprendre à maitriser cette colère.\nPosté le 12/04/2011 à 21:53:36\nUne petite idée contre l'enervement. Quand vous avez par exemple passé une mauvaise journée et ou que vous en voulez a votre copain. Vous devez vous dire (la, je sais que je suis sur les nerfs et je sais que je vais me prendre la tete avec mon copain si je rentre dessuite et quil se met a me parlé.) Solution, dites vous donc (si ilne me parle pas, je ne dirais rien le temps que sa passe, et si il me demande se que j'ai? Il faudra juste lui répondre, ne m'adresse surtout pas la parole, je suis énervé, si tu l'ouvre, je vais m'en prendre a toi, je t'aurais prévenu, attend que moi je vienne te parlé le temps que je me calme.) Et voila! Vous pouvez a présent regardé la télévision pour vous changez les idées ou écouter de la musique (avec des paroles pour vous empéchez de pensé et cogité sur se qui vous a énervé). Bomne idées?\nmoi c'est avec mon frere, ses manières, sa maniere d'être, le fait kil termine tout ce qu'il ya kom nourriture, kil reste des heures devant le pc... bref vraiment un beau gros contraste avec moi! Surtout kan il résiste à mes ordres, kil s'oppose et ki lève la tête contre moi alors ke C'EST UN POOOOOOOOOOOOOOOVRE GAAAAAMIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIIIIIIIIINNN ALORS CA, CA ME FAIT VRAIMANT CHIIIIIIIIIIIIIERRR!!!!!!!\nAu lieu de passer pour une hystérique, je souhaiterai vraiment ne JAMAIS PLUS LE REVOIRRR mais bon on dit souvent " kil faut s'y faire". Mais je ne sais pas quoi faire justement. J'ai peur de causer une gaffe et de finir en taule!!\nUn ptit conseil pleasee\nPosté le 22/04/2011 à 17:22:12\nAH pu*** les ptits gamins ki s'opposent contre les grands et kil se croivent qch!!! vraiment, on devrait les faire comprender une de ses bonnes leçons kil retiendront toute leur vie!!\nPosté le 10/06/2011 à 12:54:08\nah mais quel bonheur de lire tout vos messages!!\nJE SUIS COMME VOUS!!! et je dois dire que ca m'arrive assez souvent!! ya 5 min meme!! j'étais en train de repasser un haut a moi et je ne sais pas pourquoi mais le résultat ne me convenais pas, jai donc recommencé la ou il restait des plis, une fois..deux fois...et hop énervée je jette le haut par terre et en choisis un autre.. je sais ca ne parait pas méchant comme ca, mais beaucoup d'énervement pour rien! je sais tres bien que si j'avais gardé mon calme j'aurai repassé mon haut nikel et tout irai bien!\nLa pire histoire que j'ai eu c'etait en janvier et ca a fini en opération... je fesai la vaisselle (je n'aime pas ca du tout!!! MDR) et je ne sais pas pourquoi mais jai été prise d'une crise, vous savez bien de quoi je parle... quand on sent monter la moutarde, on lutte mais rien n'y fait et PAF....l'assiette que j'etais en train de laver devait etre celle de trop..je l'ai prise et de rage je l'ai "explosée" sur mon carrelage de ma cuisine... la carrelage va bien; l'assiette un peu moins..mais on pouce droit encore moins bien... (tendon touché a 30%) jvous raconte pas la galère.. et jpeux vous dire que dans ces cas là on se sent tres tres tres cons! mais, j'avoue ca me rassure de voir que je ne suis pas la seule a avoir ce genre de crise d'hystérie...en général j'arrive a me calmer rapidement et j'évite le pire je pense mdr! Et je suis aussi qq1 de nature tres calme pourtant!! Fin voila en tout cas je suis bien contente de ne pas etre la seule!! bonne continuation a tous!!!\nPosté le 13/07/2011 à 10:11:36\nLa guérison passe par une étape essentielle : développer une honte intense de son comportement et acquérir la conviction profonde qu'il faut le changer. Une personne qui minimise son penchant colérique et agressif par des excuses comme "c'est mon tempérament", "je suis entière c'est tout", "ça m'arrive de temps à autres" ne guérira jamais et sera toujours une source de souffrance pour ses proches et pour soi. Pour guérir il faut être conscient de ses excès, de sa violence, et développer un vrai désir de chagement. Si on vit confortablement avec sa colère et qu'on ne la voit que comme un désagrément sur lequel nous n'avons aucun contrpole, rien ne changera jamais, parce qu'au fond on ne veut rien changer.\nIl est plus facile de hurler, de casser, d'insulter et de pleurer que de réfléchir rationnellement et d'évaluer la bonne attitude à avoir. Une chose est sûre : personne n'aime les sociopathes. Les colériques meurent seuls.\nLa colère est une émotion puissante qui doit être réservée à des circonstances exceptionnelles et justifiées. A chaque accès de rage, se poser les question :\n- ce que je fait est-il justifié ?\n- Ai-je le droit de hurler comme ça alors que la situation est ridiculement triviale ?\n- Est-ce l'image que je veux donner de moi ?\nRATIONNALISEZ. Pensez. Ne soyez pas des animaux, soyez fiers de vous et de la maîtrise que vous avez sur votre environnement.\nCa fera 125 €.\nPosté le 21/09/2011 à 20:23:00\nPensez vous qu'ils puissent y avoir un lien entre votre colère ou emportement facile et le fait qu'aujourd'hui nous soyons dans une société où on doit tout avoir RAPIDEMENT (à portée de clic\nPosté le 28/09/2011 à 21:31:32\nBonjour, moi je suis en première, j'ai des sortes de "crises", je deviens très désagréable et mes nerfs lâchent, je suis au bord des larmes. Je suis très désagréable avec ma mère, mais je n'arrive pas à garder mon calme dans ces situations et à répondre gentiment alors ma mère, elle qui ne veut que m'aider et que je sois bien... Quelqu'un aurait une méthode pour calmer ses "Grosses Colères" ou au moins une raison? merci\nPosté le 08/10/2011 à 18:29:03\nC'est pareille pour moi. Je me mets en colère pour rien, parfois c'est même des crises de rages. Dans ces moments la j'ai vraiment besoins de taper, frapper, casser et surtout détruire quelque chose. Évidemment je ne le fais pas, j'essaye de me défouler un taper sur mon lit, des coussins.\nQuand à mon entourage, je me contrôle pour ne pas les emmerder.\nLe truc c'est d'avoir un bon contrôle de soi. Quand je suis en colère, j'évite juste de parler avec mes amis et ma famille comme ça je ne dis pas des choses que je regretterais ensuite. Je me concentre pour gérer ma voix, ma colère.\nJe pense que le sport est très utile, pour se défouler passer ces nerfs.\nPour moi, perso, je pense que la cause de cette colère, l'envie de détruire quelque chose, c'est à cause du stresse, de la société, le sentiment de révoltent que j'ai contre tous pleins de choses et l'impuissance que je ressent dans pleins de situation. Tout ça me fou en rage, les gens, se qu'ils font se qu'ils font pas, moi je me fou en rage, pour être comme je suis. La vie, notre monde, la société...\nPosté le 11/10/2011 à 14:22:28\nUn truc pas mal aussi, c'est de se prendre un mec..\nOn a l'habitude que Mme passe ses nerfs sur nous quand ça va pas, elle se défoule sur nous au maximum, nous on attend que ça se passe, tranquillement\nMessage édité par vulpus le 11/10/2011 à 14:28:34\nPosté le 11/11/2011 à 12:43:07\nBonjour, j'ai 16 ans et je suis de nature très calme. Mais depuis quelques temps je m'enerve très facilement. Je prend la tête à mon copain pour un rien, je me vexe et ne lui parle plus après. Pendant les controles, je m'énerve sur moi-même quand je bloque sur quelque chose, ça me fait perdre mes moyens et après je n'arrive plus à rien. Il m'arrive de pleurer, ça me calme un peu, mais ça ne me ressemble pas, au contraire et c'est pas la solution la plus pratique.\nCertains disent qu'il faut faire du sport, j'en fait déja pas mal, ça me calme un peu sur le moment mais le lendemain, c'est comme si j'avais rien fait.\nQuelqu'un sait quoi faire contre cet énervement qui pourrait bien me faire perdre mon copain et me faire craquer mon année de 1ère ? :/\nPosté le 17/11/2011 à 12:49:31\nPrendre une buche, des clous, un marteau et... clouer et tapant fort?\nNon, je n'ai pas essayé moi-même, mais c'est ce que je dis à tous mes amis... Moi, je serre la mâchoire, j'imagine la tête de l'autre qui explose plein de sang et puis je souris.\nBonne zenitude à tous\nPosté le 24/11/2011 à 10:44:12\nJ'ai un bon plan pour rester zen : l'application iPhone "Le Livre du calme"(vraiment bien faite !). Avec elle, j'arrive plus facilement à rester calme en toutes circonstances grâce à des conseils très simples et rapides à mettre en place !\nPosté le 30/11/2011 à 19:30:55\nBof apres tout cest simple des que vous sentez que vous avez des poussées de chaleur serrez les poignés , fermez les yeux et enfin respirez un sacrés coup\net ne regardez surtout pas votre cible au risque de vous enerver plus ><\nPosté le 29/02/2012 à 21:06:44\nalors moi je crois que je suis seule a être une psychopathe,c ar quand je m'énerve, j'ai l'air toute calme, mais en fait les nerfs sont tellement profondes que cela ne se voit pas et c'est trop dangereux car tout de suite après, c'est incontrolable et les nerfs sont violents :s:s:s:s\nPosté le 03/03/2013 à 20:23:33\nJai 18 ans bientôt, cela fais 1 an et demi que je suis avec mon copain et je suis quelqu'un qui naime pas vraiment se plaindre. Mais a force de tout garder pr moi je finis par complètement exploser et la je pars en vrille !!!!! Et mes nerfs je les lâche sur mon copain voila le pauvre, je l'insulte je lui reproche tout et n'importe quoi sans raisons peut importe les circonstances et le lieu. Ces crises me dure 30 min ou defois 2h après je suis fatiguer je regrets et je me sans complètement stupide. Alors je mexcuz mais a force les excuses ne valent plus rien. Je ne sais plus CoA faire jai pro des calmant mais rien ne marche sur moi. Je précise l'avant de terre avec mon copain je fumer de l'herbe et je buvais souvent entre ami et je ne faisait jamais de crise, cela me permet ai doublier mes souci, je n'étais jamais stresser. Je ne tien pas a passer pr une ex alcoolique ce n'est pas le cas MDR ...\nPosté le 03/04/2013 à 18:22:25\nMoi, c'est mon chéri qui pète des câbles pour rien ... Un truc l'énerve, il va pester, gueuler et tout envoyer bouler ... Généralement, je me fais toute petite mais à la longue, ça devient vraiment lourd


Chaumont : un vélo pour la fin de l’année - JHM\nChaumont : un vélo pour la fin de l’année\nicons8-update_left_rotation 29 décembre 2021 à 16h19\nMadison, 9 ans, est ravie d’avoir pu choisir un nouveau vélo.\nTino Garressus a mené son opération “Vélos de Noël” cette semaine aux Restos du cœur de Chaumont. L’occasion de redonner le sourire aux enfants en leur donnant accès à un deux-roues en bon état. Près de 75 vélos ont trouvé un propriétaire.\nC’est désormais une petite tradition aux Restos du cœur de Chaumont. Juste avant Noël, Tino Garressus, l’un des bénévoles, y tient un stand inhabituel, qui ne vient que deux fois par an.\nInstallé devant le local, sous le nouvel auvent installé il y a peu, il propose de nombreux vélos aux enfants des bénéficiaires. Une idée que le bénévole, par ailleurs membre du collectif “Chaumont à vélo”, a eu il y a maintenant trois ans.\nPendant toute l’année, ce dernier collecte des deux-roues un peu partout. Beaucoup, sachant sa passion, lui en font même directement don. « J’ai aussi un partenariat avec le Sded, qui gère les déchetteries. Ils ont créé un petit coin où les gens peuvent déposer leurs vélos. Je passe régulièrement pour les récupérer, même s’ils sont souvent en très mauvais état », explique-t-il.\nPour lui, ce n’est cependant pas un problème. Tino Garressus sait tout faire, ou presque, sur un vélo. Il les retape donc et, quand il n’y a plus rien à faire, il les garde quand même pour pouvoir réutiliser les pièces encore utiles.\nEn janvier, la Ville devrait même lui installer un petit chalet en bois pour qu’il puisse y proposer de petites réparations. Gonfler ou changer une roue, faire des réglages… Pas toujours évident quand on ne s’y connaît pas. De cette manière, les bénéficiaires pourront faire appel à ses services.\nAinsi, la semaine dernière, lors des jours de distribution aux Restos du cœur, Tino était là. Entre lundi, mardi et jeudi, il a confié 75 vélos à des enfants. Ce jeudi 23 décembre, Madison par exemple, est venue avec sa famille. A 9 ans, la jeune fille possède bien un vélo mais beaucoup trop petit pour elle. Guidée par Tino, elle en trouve un jaune et blanc, à son goût. Niveau taille, Tino remonte un peu la selle et le voilà adapté. Madison est ravie de pouvoir tester ce cadeau et, en attendant que ses parents reviennent, elle fait des tours sur le parking, heureuse. Tino Garressus, lui, est fier en voyant cette réaction.\n« Dès qu’il saura bien rouler on ira en vélo » à l’école\nUn peu plus tard arrive Timmy, 7 ans et demi, et sa maman. Elle aimerait qu’il puisse choisir un vélo, le temps qu’elle aille à l’intérieur pour la distribution de nourriture. En passant devant, elle en a même repéré un qui conviendrait. De couleur or, ce deux-roues plaît tout de suite au garçon.\nAidé par Tino d’abord puis par une amie, il l’essaye directement sur le parking. « Il en a toujours fait avec des petites roulettes alors il a du mal », explique sa maman. Mais, petit à petit, Timmy gagne en assurance. Il lui suffira d’un peu de pratique pour qu’il soit complètement à l’aise. En plus, il a la meilleure des motivations : « Pour l’instant on va à l’école en bus mais dès qu’il saura bien rouler, on ira en vélo ! », explique sa maman.\nEt quand le deux-roues sera devenu trop petit, Tino le récupérera certainement. « J’essaie de sensibiliser les bénéficiaires pour qu’ils viennent le ramener quand ils n’en ont plus l’utilité. Ça les responsabilise », explique le bénévole.\nTimmy, 7 ans et demi, est en train d’apprendre à faire du vélo.\nTimmy, 7 ans et demi, aime beaucoup son vélo couleur “or”.\nTags : Bénévolatenfancerécupérationrestos du cœurvélo


Norbert Tarayre : Norbert et Jean le défi ? "Ce n'est pas un arrêt définitif" - Purebreak\nNorbert Tarayre : Norbert et Jean le défi ? "Ce n'est pas un arrêt définitif"\nPar Atika Nasri - le 14/08/2014 à 12h37 - 4 partages\nNobert Tarayre et Jean Imbert : leur émission sur M6 pourrait faire son retour\nNorbert Tarayre n'a pas fini de squatter nos petits écrans. Prochainement, l'ancien candidat de Top Chef fera son retour dans la nouvelle émission de M6 Meilleur gîte de France. Et contrairement à ce que l'on pensait, il pourrait bien être de nouveau aux côtés de son acolyte Jean Imbert dans Norbert et Jean le défi. Lors d'une interview pour le magazine Public, le cuistot a avoué que le programme pourrait faire son retour.\nNorbert et Jean le défi pas vraiment annulée ?\nEn juillet dernier, on apprenait que Norbert et Jean le défi n'a pas été renouvelée par M6. La cause ? Jean Imbert a décidé de rendre son tablier et de poursuivre son aventure en solo. Il avait posté sur Twitter (puis effacé): "Oui, j'ai décidé d'arrêter Norbert et Jean. Mais rien de perso contre mon ami Norbert !". Pourtant, le duo pourrait bien se retrouver à en croire certaines déclarations de Norbert Tarayre. Lors d'un entretien avec Public, le pro des phrases cultes et crues a confié : "Avec Jeannot, on avait le sentiment d'avoir fait le tour et on a préféré faire une pause. Ce n'est pas un arrêt définitif (...). On sait que l'on peut évoluer chacun de son côté et on est très contents l'un pour l'autre. Et puis Jean a des impératifs avec son établissement".\nLes projets de Norbert Tarayre\nEn attendant que l'émission revienne (ou pas), Norbert aura de quoi faire. Il sera de retour prochainement sur M6 dans Meilleur gîte de France, une nouvelle expérience excitante pour le cuisinier : "Je voulais décrocher, le temps d'une émission, du monde de la cuisine. Je voulais 'jouer' les animateurs mais j'avoue que c'est un métier qui ne s'improvise pas". Et à la rentrée, c'est son one-man show culinaire qui l'attend : "Je vais être consultant dans un restaurant de Puteaux fin septembre et je vais écrire un one-man show culinaire avec Arnaud Gidoin et Marie Guibourt (...). J'ai un peu peur, mais c'est ce qui me fait avancer Sans la peur, on devient un mou du slip".\nA lire aussi : Shanna : Thibault la réveille à coup d'eau et de farine pour sa nouvelle vidéo\nSecret Story 5 : les défis cap ou pas cap (VIDEO)


Date de naissance entre le 19 février et le 20 mars\nSigne d'eau, gouverné par Neptune, sa phrase clé pourrait être "Je crois".\nLe poisson est une personne sympathique, très sensible et réceptive. Empathique, s'il ressent la tristesse d'autrui, il compatira et s'il ressent la joie, il se réjouira. Le poisson est généreux et doué d'une imagination sans limite. Il peut même posséder un don de voyance. Il peut se montrer, du fait de sa trop grande imagination, crédule et irréaliste. N'aimant pas les crises, le poisson se montre faible et indécis quand il en rencontre. Si ses rêves ne se réalisent pas, il peut sombrer dans un état léthargique et s'appitoyer sur son sort. Le poisson est un écorché vif.\nLe 19 février, le Soleil rendra visite aux natifs du Poisson jusqu’au 21 mars. Leur sensibilité légendaire est parfois une énigme, et leur intuition est sans commune mesure. Observons-les à la loupe.\nÉlement : Eau\nCorps : Pieds et système immunitaire\nCouleur : Bleu-vert et Lavande\nPoissons célèbres :\nVictor Hugo – Albert Einstein – Arthur – Luc Besson – Louis Bertignac – Justin Bieber.\nLes points fort du poisson\nLe Bélier est le premier signe du zodiaque, et comme tout ce qui débute, il est rempli d’une énergie débordante. On pourrait même parler de fougue, de dynamisme. Quand un natif a décidé quelque chose, rien ni personne ne peut l’arrêter sur du court terme.\nD’autre part, son cœur est énorme. Il compte parmi les signes les plus généreux. Même s’il s’en défend, de peur de passer pour faible. Il fera tout ce qui est son pouvoir pour rendre service à ses congénères.\nDe même, sa droiture est bien souvent exemplaire. Il est fidèle dans tous les domaines de la vie. Mais il est hors de question de le décevoir. Car le Bélier ne pardonne pas ! Sa franchise est entière, et il n’hésitera pas à vous donner son avis, quel qu’il soit. Car pour lui, on ne tourne pas autour du pot pendant des heures, et il va droit au but.\nEn amour, il est parfois difficile de le suivre. Car son dynamisme et son intrépidité le poussent à l’action. Bien souvent, ses partenaires ne savent pas à quoi s’en tenir, surtout quand il se met à décider de tout. Mais ce n’est pas par égoïsme, mais plutôt parce qu‘il pense détenir les solutions les meilleures pour son couple. Pour lui, l’amour doit se vivre à cent à l’heure, et non pas les yeux dans les yeux devant un repas aux chandelles.\nIl est un leader né, entreprenant et aimant la nouveauté. En affaire, on pourrait même dire que c’est un pionnier, toujours prêt à essayer ce qui est peu rependu. Et s’il essuie un revers, il se relève et continue à aller de l’avant.\nLes points faibles du poisson\nSon dynamisme et sa fougue tournent parfois rapidement à l’impatience et à l’énervement. Il n’aime pas le travail de fond. Il préfère l’action. Et il déteste les moments de calme, car il a l’impression de perdre son temps.\nIl peut même parfois avoir l’air d’une tête brulée et d’affronter des risques comme personne n’oserait le faire. Le danger lui est bien souvent étranger.\nLa diplomatie n’est pas son fort, car il énonce clairement ce qu’il pense en ne se souciant pas de ce que les autres peuvent ressentir. Pour lui, le problème ne vient pas de ses paroles, mais de la perception que les autres en ont. Surtout que ses opinions sont particulièrement tranchées et radicales.\nEnfin, il n’aime pas les efforts soutenus. Il se décourage assez rapidement si trop d’obstacles jalonnent sa route. Dans ce cas, il délaisse le projet et se tourne vers un autre. Il ne supporte pas qu’on lui résiste, que ce soit une personne ou une situation. Il préfère les idées rapides à mettre en place, plutôt que ce qui lui prendra beaucoup de temps. Le court terme lui est beaucoup plus favorable que le long terme.\nLa voyance par téléphone est-elle sûre ?\nComment faire face à la jalousie dans le couple ?\nL'influence de la Lune dans nos vies\nVos avis sur nos voyants\nPour Valentin Clement 5 Merci Valentin pour cette belle consultation je suis toujours heureuse de communiquer avec vous et d avoir vos predictions qui se réalisent avec le temps merci infiniment très bon medium a bientôt\nPour Marie Walsch 5 Marie fonctionne par flashs ; pour ma part je fais appel à elle depuis 2016 et jusqu'à présent il s'avère que ses prédilections sont bien arrivées. Il faut juste poser des questions bien précises pour obtenir les réponses Merci encore à vous\nPour SOFIA 5 merci au top je te tiens au courant bientot\nPour Pierre Manderley 5 Consultant qui parle d'un futur proche donc à voir pour moi à partir de septembre 2019.\nPour Valentin Clement 3 je ne peux pas me prononcer vu qu'on vient de raccrocher. et surtout qu'on ne peut pas relire la conversation et sur a je suis due. si vous dites vrai, c'est trs positif pour moi et a je vous en remercie. mais il est vrai que j'ai trouv le dialogue un peu plat sorry.


Le compliment pour les nuls en savoir-être - DAJM I MAKE IT HUMAN\nLe compliment pour les nuls en savoir-être\nLeçon 1 : les gens ne sont pas égaux devant le compliment\nIl n’y a rien de plus délicat à gérer qu’un compliment. Et surtout, il n’y a pas d’égalité face au compliment. Ni pour en donner, ni pour en recevoir.\nOn aura beau avoir le meilleur savoir-faire au monde, sans une touche de savoir-être on risque de faire un flop.\nDonner du compliment, avec efficacité et succès, ne s’improvise donc pas. Cela demande toute une gymnastique intellectuelle. Et surtout beaucoup d’énergie et de soft skills.\nLeçon 2 : le compliment, c’est le miroir du talent\nCela n’a l’air de rien, mais un compliment bien placé, juste et sincère, est le fruit d’un travail d’organisation et de préparation.\nLes plus grands champions du compliment s’entrainent jusqu’à 3 heures par jour au minimum. Ils recherchent le compliment parfait. On appelle cela un « Ace ».\nLe compliment parfait reflète votre talent managérial. Il distingue le manager responsable de Ligue 1 du manager moyen de Ligue 2.\nIl illustre votre capacité d’empathie et de coaching efficace. Et son effet est positif sur l’engagement et la fidélisation des collaborateurs (l’employee engagement).\nUn compliment de classe internationale, « l’Ace suprême », élève plus haut l’efficacité du travail en équipe (le team building). Et pour le collaborateur, témoin de ce moment rare, il joue un rôle positif sur l’autonomie et la confiance en soi.\nLeçon 3 : le compliment, c’est la Qualité de Vie au Travail\nLe compliment est aussi le marqueur de la culture d’entreprise. Les champions du compliment le savent parfaitement et l’intègrent à leur programme d‘entrainement.\nCar un bon compliment est un moyen de propulser plus loin la Qualité de Vie au Travail (QVT), à peu de frais.\nIl constitue en effet un levier de communication, de coopération et de compréhension entre les collaborateurs. Et un moyen d’éviter le conflit.\nLeçon 4 : le compliment ultime s’apprend\nLes plus grands champions du compliment sont les rois du compliment efficace. Ils s’appuient pour cela sur l’analyse transactionnelle.\nOn parle alors de Stroke positifs. Ils prennent la forme de signes de reconnaissance positifs conditionnels ou inconditionnels. Toute une technique. Les champions parviennent même à donner plusieurs stroke de haut niveau en quelques minutes.\nCes Stroke permettent aux personnes qui les reçoivent, de gagner en motivation ou d’adapter leur comportement.\nLes plus grands Stroke connus à ce jour rassemblent 6 qualités. Ils sont :\nappropriés à une situation,\nLe Stroke rassemblant ces critères est appelé le « Stroke fatal ». Qu’il soit positif ou négatif, le salarié ne peut s’en remettre.\nD’où l’importance d’apprendre à bien « stroker ».\nLeçon 5 : le compliment doit être récurrent\nSur le circuit mondial du compliment, ceux qui n’en reçoivent jamais vous le diront. Ils peuvent se sentir vexés voire harcelés ou stigmatisés chaque 1er mars.\n« Tu as fait du bon boulot ».\n« Elle est sympa ta veste ».\nSi c’est la première fois qu’ils entendent ce genre de Stroke depuis un an, alors tout porte à croire que :\nils n’ont pas changé de veste depuis la dernière journée mondiale du compliment,\nvous n’avez pas amélioré votre niveau de compliment.\nVoici pourquoi, un compliment ne se délivre pas qu’une seule fois par an.\nSi tout au long de l’année, votre collègue ne fait pas du bon travail et que vous vous sentez obligé le 1er mars de le motiver en le complimentant faussement, alors vous vous exposez à un retour de bâton.\nC’est le désengagement. La démotivation. Et surtout, vous ne respectez plus les règles de la Fédération Internationale du Compliment.\nHeureusement, vous pouvez vous faire aider et accompagner par les coachs du compliment. Ils peuvent vous donner les clés pour personnaliser votre relationnel tout au long de l’année, compliment ou pas.\nVous pouvez bénéficier également d’un accompagnement en ligne pour vos compliments, jusqu’au compliment de 6ème niveau, le plus élevé, et le plus rare (celui du Stroke fatal).\nAinsi, au niveau 1 vous disposez déjà de quelques astuces et des manières subtiles de faire un compliment le 1er mars ;\n« Je sais que ta veste est très laide, mais aujourd’hui je suis obligé de te complimenter sur sa couleur, alors profites-en ».\n« Tu sais très bien que ton travail n’est pas à la hauteur, mais comme c’est la journée du compliment, je tiens à te dire que tu as fais du bon boulot aujourd’hui entre 09 :02 et 09 :04. Mais ceci dit, ne le prends pas pour argent comptant ».\nLeçon 6 : Chassez le renard des surfaces\nEnfin, comme dans toute organisation sportive internationale, il y a parfois des parias. On les trouve beaucoup en entreprise. Ce sont les prédateurs compliments.\nPour eux, le compliment est souvent un moyen détourné pour se lancer dans une entreprise de drague.\nCette journée mondiale est alors l’occasion d’enfiler à nouveau leur costume de Julio Iglésias. Avec des compliments bien sentis.\n« Tes joues ressemblent à deux pommes d’amour ».\n« Ton sourire pourrait éclairer le fond de l’océan ».\nHalte-là. Il est de votre ressort de les calmer tout de suite.\nLa Fédération Internationale du Compliment a édité un petit livret à cet effet, qui donne les astuces pour palier ce fléau.\nEn tant que manager, organisez la veille du 1er mars un briefing de vos collaboratrices. Quant au dragueur des couloirs, empêchez-le de roder à l’affut de proies à complimenter. Eloignez-le des bureaux le 1er mars. Un déplacement à l’extérieur par exemple fera très bien l’affaire.\nLe problème étant, évidemment, que ce genre d’individu ne se limite pas qu’à une seule journée dans l’année. Vous devez donc lui relayer votre message autant de fois que nécessaire. C’est un travail de longue haleine, mais payant.\nQuant au timide ou à l’amoureux inconnu, le canaliser relève de la mission impossible. Proposez-lui d’adhérer à la Fédération Internationale du Compliment qui dispense des ateliers de parole.


Maroquinerie, agroalimentaire, bois et forêt, ils recrutent en mars !\ndans Emploi, Hauterives, Ma commune, Romans-sur-Isère\nSur le mois de mars de nouveaux recrutements sur les domaines métiers de la maroquinerie et de l’agroalimentaire sont prévus via Pôle Emploi à Romans.\nRecrutement Atelier des 4 collines – 11 mars 10h\nL’atelier de maroquinerie basé à Hauterives fait appel à Pôle Emploi depuis plusieurs années pour l’aider dans ses recrutements. Après une présentation du poste de maroquiniers (H/F), des conditions de travail, les demandeurs d’emploi intéressés seront positionnés sur des tests de la Méthode de recrutement par simulation (MRS). Plus plus d’informations : Contacter son conseiller Pôle Emploi pour être s’inscrire à la réunion de présentation ou via l’offre 099SJLJ.\nRéunion d’information maroquinerie de luxe (Tolomei) – 17 mars 9h\nLe Groupe Tolomei est un acteur majeur dans la maroquinerie d’excellence, au service des plus grandes Maisons de luxe françaises depuis plus de 15 ans. En croissance continue, le groupe recrute des maroquiniers/maroquinières. Les profils recherchés ? Tous ! Si vous souhaitez vous reconvertir, cette formation peut vous intéresser. Le centre de formation est intégré au sein des ateliers de production pour y apprendre le métier de maroquinier, apprivoiser la matière, les outils et les machines. A la suite de cette formation, vous pourrez intégrer les équipes en CDD puis CDI. Accès libre – Renseignements & Inscriptions : recrutement-epidaure26@tolomei.fr\nBois et fôret : 3 temps forts !\nDu 2 au 13 mars : Expo « Promenons- nous dans l’emploi ! » Informations sur le marché de l’emploi de la filière bois et présentations des métiers grâce à une exposition bien illustrée dans le hall d’accueil de l’agence Pôle Emploi. Mardi 10 mars de 9 h à 12 h 30. Animation réalité virtuelle : découverte des métiers de la forêt et de la menuiserie grâce à un casque de réalité virtuelle.\nProjet de carrière à St-Nazaire-en-Royans : Le maire sortant se défend\nCoronavirus : 13 nouveaux cas confirmés dans la Drôme dont 11 issus du cluster de Mulhouse


La foire aux huîtres revient avec un nouveau concept - feux d'artifice\nMercredi 23 mars à l’espace Fringadelle, se tenait une réunion sur la foire aux huîtres. Une trentaine de personnes y participait et William Frenehard, président du comité d’organisation, présentait le nouveau concept : un loto en plein air, un concert le samedi 6 août au soir et une foire aux huîtres plus resserrée qu’auparavant le dimanche 7 août. Un nouveau nom est envisagé : la « fête de l’huître de Bouzigues » afin de perpétuer l’appellation de ce produit appartenant au terroir.\nStands d’artisanat et produits locaux, concert, animations nautiques et sportives, jeux pour les enfants et feu d’artifice sont au programme.\nL’association a décidé d’offrir les stands aux commerçants bouzigauds afin que chacun puisse participer et que l’événement soit partagé par tous les villageois. Les restaurateurs auront la possibilité d’installer leur terrasse sur la promenade des Beauces afin de faire partie intégrante de la manifestation.\nLes inscriptions seront closes fin juin. La foire s’inscrira dans une démarche environnementale et un soin particulier sera donné au tri des déchets et au recyclage des coquilles. D’autres réunions sont prévues dans les semaines à venir.\nArticle source: https://www.midilibre.fr/2022/04/02/la-foire-aux-huitres-revient-avec-un-nouveau-concept-10209394.php


agence immobiliere Château d’Olonne – immobilier 85100\nagence immobiliere Château d’Olonne\nagence immobiliere La Pironnière\nagence immobiliere Les Sables d’Olonne\nL’estimation immobilière est l’évaluation du prix, soit d’un terrain nu ou à bâtir soit d’une maison qui est en vente. Estimer la valeur des biens permet de trouver l’équilibre du prix qui satisfait en même temps le vendeur et l’acheteur. C’est une étape indispensable dans le processus de vente d’un bien immobilier. maison a vendre Château d’Olonne\nPour le propriétaire, il est toujours difficile de valoriser ses biens. Suite aux valeurs sentimentales infligées à la maison, il peut être amené à la surestimer. Par contre, si le prix estimé par le propriétaire n’est pas adéquat aux tendances du marché de l’immobilier, il est difficile de trouver un acheteur. Mais aussi, si vous sous-estimer la valeur de la maison, vous risquez de perdre de l’argent. De plus, l’acheteur pourra peut-être suspecter la présence de défauts ou de vices cachés dans la maison. immobilier Château d’Olonne\nIl est donc important d’avoir de l’aide pour vendre votre bien immobilier à juste prix. Il est à noter que la vente dépendra aussi du marché immobilier local ainsi que l’offre et la demande actuel. C’est pour cela qu’il faut faire appel à une agence immobilière ou demander l’avis d’un notaire. Ces sont des experts pour évaluer les biens, ils ont les compétences et surtout les outils pour procéder à l’évaluation.\nL’estimation aura pour but de satisfaire non seulement le propriétaire, mais aussi l’acheteur.\nLes raisons de l’estimation de la valeur d’un bien immobilier\nLa vente d’une maison est le cas le plus connu pour avoir recours à une estimation de la valeur d’un bien immobilier. Par contre, il existe de nombreuses raisons pour procéder à l’estimation.\nLa succession nécessite aussi une estimation du bien. Il faudra estimer le patrimoine immobilier pour compléter les démarches fiscales liées à une succession. Elle pourra aider les héritiers à répartir les responsabilités concernant les biens.\nEn cas de divorce, les deux conjoints ont l’obligation de départager le patrimoine immobilier acquis en commun durant le mariage. Le partage d’un bien immobilier reste souvent une source de conflit dans le cas d’un divorce. De ce fait, il est indispensable de faire une estimation de la valeur de la maison pour qu’à la fin le couple séparé puisse prendre une décision sur le sort de la maison.\nDans certains cas, la banque demande une hypothèque lors d’une demande de prêt. Cette garantie est fondée sur un bien immobilier. Ainsi, pour hypothéquer un bien immobilier, il faut avant tout connaître le prix. C’est pour cela qu’il faut procéder à l’estimation de sa valeur. Sur ce, le prêt dépendra de ce prix. Au cas où le prêt n’est pas remboursé, l’hypothèque sera saisie par le créancier.vente appartement Château d’Olonne


Thèmes Halloween pour Windows 10/8/7 - Téléchargements\nHalloween Themes Windows 10 8 7\nTéléchargez des thèmes d'Halloween, des fonds d'écran, un économiseur d'écran, des applications pour PC Windows avec effet sonore. Ces thèmes Windows Halloween vous aideront à garder l'esprit d'Halloween.\nHalloween approche à grands pas et en suivant l'esprit, vous serez peut-être nombreux à chercher du bien Thèmes Windows Halloween , fonds d'écran et économiseurs d'écran. Dans cet article, nous en énumérons quelques-uns qui, je suis sûr, vous plairont.\nThème Halloween Trick or Treat pour Windows\nHabillez votre bureau pour Halloween avec les lanternes joyeusement brillantes et les friandises sucrées dans ce thème Windows 7 gratuit.\nThème Ticket to Fear Halloween pour Windows\nOuvrez la porte grinçante d'une maison hantée virtuelle avec ce thème Windows 7 gratuit. Ces horribles goules sont assurées d'envoyer un frisson d'Halloween dans votre colonne vertébrale, alors ne nous blâmez pas si vous criez!\nImages dans ce Ticket to Fear Le thème de l'Halloween peut ne pas convenir aux jeunes enfants, alors utilisez votre discrétion.\nTélécharger la page : Thème Halloween Trick or Treat pour Windows | Thème Ticket to Fear Halloween pour Windows .\nAvant de télécharger les thèmes Windows, vous pouvez toujours prévisualiser les fonds d'écran, puis décidez si vous souhaitez télécharger un thème.\nPlus de thèmes Halloween, fonds d'écran, économiseur d'écran pour Windows 10/8/7\nVous recherchez plus d'options de personnalisation d'Halloween? Vous voudrez peut-être aussi visiter ces liens!\nApplication Sons effrayants pour PC Windows et Windows Phone\nPack de thèmes Halloween Eerie Autumn pour Windows de Microsoft\nPack de thèmes TWC Windows Halloween\nThème Halloween pour Windows Live Messenger\nÉcrans de veille Halloween pour Windows\nAjoutez des effets d'Halloween à vos images avec Google Picnik\nCréez des cartes d'Halloween imprimables à l'aide d'images de la Galerie Microsoft Office\nThème Windows Halloween Cobblestones et couloirs étranges\nThème Halloween Creepy Cobwebs pour Windows PC et Surface\nTéléchargez l'application Scary Sounds pour Windows 10/8/7\nThèmes Firefox pour Halloween\nOffre spéciale Halloween de Microsoft .\nComme tous les packs, celui-ci ne peut être utilisé que sur les éditions Windows 7 Ultimate, Home Premium, Professional, Enterprise, mais vous pouvez extraire les fonds d'écran si vous les aimez et utilisez-les sur votre bureau. Allez ici si vous voulez apprendre à créer un pack de thèmes Windows 7 . Et si tu veux, tu peux maintenant aussi soumettez vos œuvres d'art, photographies et créations à la galerie de personnalisation Windows .\nSi vous connaissez d'autres thèmes d'Halloween, fonds d'écran, économiseur d'écran pour Windows, partagez-les ici dans la section commentaires pour le bénéfice des autres.\nbuscador de canciones usando letras


Lors de l'attentat de New York, Bernard Brochand, le maire de Cannes y était : il nous raconte. - Paris Côte d'Azur\nLors de l'attentat de New York, Bernard Brochand, le maire de Cannes y était : il nous raconte.\nPublié le vendredi 25 août 2006 Modifié le jeudi 5 octobre 2006\n- à l'approche de ce triste anniversaire, nous mettons en ligne cette interview publiée dans les colonnes de Paris Côte d'Azur ( n° 895 ) le 1er octobre 2001 -\n- Nous sommes le mardi 11 septembre 2001. Monsieur le maire, vous êtes à New York dans les étages supérieurs d’un gratte-ciel, à quelques coins de rue des tours jumelles du World Trade Center…\n- Il est presque 9 heures, heure locale. J’ai rejoint dans les locaux de la DDB, celui qui doit me succéder à la tête de la compagnie. Nous devons prendre les dernières dispositions pour le Conseil d’administration qui va se dérouler d’ici peu. Son téléphone sonne. C’est sa femme. Un avion vient de percuter une des tours de la World Trade Center. Le frère de mon ami vient de l’appeler, il se trouve dans la deuxième tour, au 82ème étage. La tour est évacuée. Il commence à descendre, dans le noir. Ça va peut-être prendre une heure, prévient-il.\nUn poste de télévision se trouve dans la pièce. Je l’allume et nous regardons, effarés, les premières images. Nous ne savons pas encore qu’il s’agit d’un attentat. Nous voyons en direct l’avion s’approcher et percuter la seconde tour. Le doute n’est plus permis, nous comprenons. Nous apprenons très vite l’attentat sur le Pentagone. Dans le bureau c’est l’attente et l’angoisse. Le téléphone sonne. C’est le frère : tout va bien, je suis dans la rue. Je suis vivant. Puis :" Mon Dieu, l’immeuble s’effondre. Je cours." La communication est soudain coupée. Sur l’écran de la télévision, une image s’impose et nous avons la confirmation de la chute d’une des deux tours. Les minutes s’égrainent, l’émotion est intense. Il est difficile de croire ces images. Un autre avion pirate s’est écrasé prés de Pittsburg. Bientôt la deuxième tour est à terre.\nLe Conseil d’administration est au complet, dix étrangers et dix américains dont cinq new-yorkais. Nous sommes tous ébranlés, étourdis. Mais nous nous ressaisissons. Responsables d’une société de publicité, avec 15 000 employés dispersés aux quatre coins du monde, que pouvons-nous faire ? Pouvons-nous aider, quels services pouvons-nous rendre ? Chacun s’exprime dans le calme. Une bonne nouvelle arrive, ce sera la seule. Un hôpital vient d’appeler. Le frère, blessé, est hors de danger.\nIl est 11 heures. Le maire de New York, Rudolph W. Giuliani, prononce devant ses concitoyens un discours mesuré, plein de sagesse. Dans l’adversité la plus totale, la ville s’organise. Il s’agit de faire face dans la dignité et avec efficacité. Les Américains savent faire et le prouvent. Tous s’y mettent et très vite, le maire, le gouverneur de l’Etat, les médias. Une quinzaine de chaînes de télévision va diffuser en direct 24 heures sur 24 des nouvelles, des témoignages, des conseils pratiques. Tous les leaders politiques s’expriment et l’unanimité se fait. Tous soutiennent le Président Georges W. Bush junior. Rien que pour New York, 20 milliards de dollars sont immédiatement débloqués.\nDans notre bureau de la 49 ème rue et Madison, le sentiment d’inquiétude est palpable. Y aura-t-il une deuxième vague d’avions suicides ? Et c’est dans cette crainte certainement que, dès onze heures, la presqu’île de Manhattan est bouclée par les autorités. On ne peut ni rentrer ni sortir. Je suis prisonnier comme tant d’autres dans cette ville martyrisée. Je vais y rester jusqu’à samedi. Jusque là il faudra s’organiser tant bien que mal. Mais l’inconfort est le moindre des maux. Personne ne dort beaucoup. On laisse ouvert la télévision en permanence, on zappe d’une station à l’autre. On a du mal à croire que ce n’est pas un mauvais film catastrophe qui passe en boucle. On écoute les communications téléphoniques des gens qui ont eu le temps d’appeler leurs proches, avant de mourir dans les tours, écrasés par elles ou prisonniers, quelques étages plus bas, sous les décombres. De ceux qui ont tenté le tout pour le tout dans l’avion qui s’est écrasé près de Pittsburgh. Grâce à eux il a manqué sa cible. On applaudit les pompiers courageux qui se dirigent vers le champ de bataille. Une femme en pleurs ne comprend pas : why do they hate us so much ? Pourquoi nous haïssent-ils autant ? On reconnaît au passage ce chef d’entreprise français qui a perdu 700 de ses employés dans une des tours. On partage avec lui son émoi. Partout une solidarité incroyable se manifeste, tout ça dans le calme, la rigueur, la discipline. Il y a de quoi être impressionné, admiratif. Les valeurs traditionnelles de l’Amérique paraissent intactes, renforcées par l’épreuve !\nL’Elysée a envoyé un avion pour préparer la visite du président Chirac, un des premiers chefs d’Etat à réagir. Lorsqu’il retourne à Paris, j’ai la chance, avec une centaine d’autres Français, de pouvoir le prendre. Dimanche matin, à peine arrivé, je m’empresse de téléphoner à Jacques Chirac pour lui faire part de la situation telle que je l’ai vécu. Les Américains ont besoin qu’on leur manifeste de la compassion, tel est mon sentiment. Je cherche un vol pour rejoindre la Côte d’Azur. Dans l’aéroport, une américaine qui a entendu que j’arrivais de New York, se jette dans mes bras, en pleurs : "J’ai perdu mon frère dans une des tours. Aidez-moi à rentrer chez moi !". Finalement je lui trouve un vol au départ d’Amsterdam.\nAujourd’hui nous sommes le 22 septembre. On dit qu’une action de l’Amérique est imminente. Il faut comprendre. Nous ne devons pas accepter l’inacceptable, surtout dans notre esprit. Nous ne devons pas nous habituer à cette barbarie. Aucune justification n’est possible.\nNous devons reconsidérer la notion de sécurité, envisager une nouvelle approche, inventer de nouvelles stratégies, former des hommes. Maire de Cannes, je dois d’ors et déjà prendre en compte cette réalité, prendre des mesures, surtout durant les Congrès. Des dispositions exceptionnelles seront prises dont bien sur nous ne divulguerons pas les détails.\nIl va maintenant falloir apprendre à vivre avec cette épée de Damoclès au-dessus de nos têtes. En attendant life must go on ! La soudaine promesse prise aujourd’hui par les Israéliens et les Palestiniens de cesser les hostilités est une occasion historique de faire la paix. Le monde commence à se rendre compte que ça ne peut plus continuer comme ça, qu’il est temps de faire la paix !\nCe drame nous a fait mesurer la fragilité de nos sociétés et de nos économies occidentales et capitalistes. Une réflexion s’impose, les chefs d’entreprise, les investisseurs, doivent s’y associer.\nCes événements épouvantables ont eu lieu aux Etats Unis. Instinctivement nous nous sommes alors sentis américains. Ce sentiment existe toujours. God bless America !\n- mention : www.pariscotedazur.fr -août 2006 -\n- publié la première fois en octobre 2001, voir ci-dessous :


CONFIGURATION DES ÉVÉNEMENTS ADAPTÉS À L'ÉCONOMIE DE BUDGET CALENDRIER PROVISOIRE FIA ERC 2021 - Le sport en première ligne\n12 novembre 2020 Sport Actus Sports automobiles 0\nApprouvé lors de la récente réunion en ligne des membres de la Commission des Rallyes de la FIA, le programme du promoteur ERC Eurosport Events sera désormais transmis au Conseil Mondial du Sport Automobile de la FIA pour ratification finale lors de sa réunion le mois prochain.\nLe calendrier provisoire comprend huit épreuves dont quatre sur asphalte et quatre sur gravier. Trois rallyes « de réserve » ont été nominés si l’un des huit rounds était annulé en raison des restrictions COVID-19.\nCalendrier provisoire du Championnat d’Europe des Rallyes FIA 2021\nManche 1: Rallye Serras de Fafe e Felgueiras (Portugal, gravel), 12-14 mars 2021\nManche 2: 55e Rallye des Açores (Gravel), 25-27 mars 2021\nManche 3: Rally Islas Canarias (Asphalt), 6-8 mai 2021\nManche 4: 77e Rallye de Pologne (Gravel), 18-20 juin 2021\nManche 5: Rally Liepāja (Lettonie, gravel), 1-3 juillet 2021 **\nManche 6: Rally di Roma Capitale (Italie, asphalte), 23-25 juillet 2021\nManche 7: 50e Barum Czech Rally Zlín (Asphalt), 27-29 août 2021\nHuitième manche: Rally Hungary (Asphalt), 22-24 octobre 2021\n** Sous réserve de l’accord du promoteur de l’événement\nÉvénements de rechange:\nRallye de Chypre (Gravel)\nSpa Rally (asphalte de Belgique)\nÉvénements consécutifs pour réduire les dépenses logistiques\nLe Rallye Serras de Fafe e Felgueiras sur gravier et le 55e Rallye des Açores devraient former la première configuration d’épreuve groupée de la FIA ERC 2021. Après l’achèvement de l’événement Fafe le 14 mars, un parking sécurisé pour le stockage des voitures de rallye, des transporteurs, des remorques et de tout véhicule de soutien sera aménagé avant le départ du navire de marchandises pour l’île de São Miguel aux Açores le 19 mars.\nDeux autres épreuves de gravier, le 77e Rallye de Pologne et le Rally Liepāja devraient constituer la prochaine configuration d’épreuve groupée. Une fois de plus, un parking sécurisé sera aménagé avant le voyage du nord de la Pologne à la Lettonie une semaine plus tard.\nIl est à espérer que les dispositions de stockage élimineront l’obligation pour les équipes de retourner inutilement à leurs bases respectives, une partie du trajet pour transporter les véhicules jusqu’au prochain rallye étant effectivement achevée sans frais supplémentaires.\nLes événements sur l’île ont été réduits à deux, le soutien logistique reste\nLe nombre d’événements insulaires FIA ERC est fixé à deux avec transport en bateau et un nombre fixe de billets d’avion fournis gratuitement.\nDépart plus tardif prévu pour les pilotes FIA ERC Junior\nLes pilotes FIA ERC Junior compteront à nouveau leurs quatre meilleurs résultats de six rallyes avec plus de détails sur le calendrier fournis à une date ultérieure.\nPrésentation du Rally Serras de Fafe e Felgueiras\nLe Rallye Serras de Fafe e Felgueiras est un nouvel ajout au calendrier FIA ERC pour 2021. En utilisant des étapes spectaculaires sur gravier dans une zone synonyme de rallye, les organisateurs d’événements sont depuis longtemps des prétendants à l’ERC FIA. Bien que l’événement se déroule à Fafe, il n’inclura aucune des étapes de tarmac utilisées sur le Rally Fafe Montelongo le mois dernier.\nLe Coordinateur FIA ERC Jean-Baptiste Ley sur le calendrier 2021\nJean-Baptiste Ley, Coordinateur FIA ERC, a déclaré: «Pour que la réussite de l’ERC se poursuive, il est essentiel que tous les efforts soient faits pour réduire les coûts lorsque cela est pratique et avantageux. Le calendrier ERC 2021 a été structuré en gardant à l’esprit l’accessibilité et l’accessibilité. Nous attendons donc avec impatience le concept de configuration d’événements consécutifs qui contribuera à réduire le coût de la compétition.\n«Nous devons également reconnaître les défis actuels que pose la pandémie du COVID-19 et nous pensons que le calendrier est sensé et réaliste. Cependant, nous suivrons également toutes les restrictions et exigences locales avec la sécurité pour toute la priorité. L’inclusion de trois événements «de réserve» sur le calendrier est une ligne de conduite raisonnable dans le cas où certains rallyes ne peuvent pas avoir lieu et doivent être remplacés sur le calendrier.\nLe calendrier ERC 2021 comprend également le Rallye All-Tarmac Islas Canarias, le Rally di Roma Capitale et le Barum Czech Rally Zlin, qui fêtera sa 50e édition en août prochain. Le Rally Hungary devrait se dérouler en tant que manche décisive pour la saison fin octobre, deux semaines plus tôt qu’auparavant.\nERCSAISON 2020SportRallyes1SportEuropean Rally ChampionshipRalliesSEASON 2020ERC00Jeudi 12 novembre 2020 – 18h16Jeudi 12 novembre 2020 – 18h16


Formation de Praticien en Access Bars – Quartz-productions-communication\nFormation de Praticien en Access Bars\nEdithe FORMATIONS 3 juin 21 mai\ndimanche 3 juin 18 : Toute la journée\nFormation de praticien(ne) Access Bars TM, Énergéticien (ne)\ndans les Bouches-du-Rhône à côté des Baux de Provence,\nau cœur des Alpilles.\nLa formation se déroulera dans un magnifique Mas: « la part des anges »\nElle sera animée par:\nFlorence Torcq: Coach, formatrice, Energéticienne, psycho-praticienne et thérapeute.\nMaryline Schraen: Energéticienne, formatrice et spécialiste du bien-être.\nUne méthode qui va vous changer la vie\net celle des personnes que vous accompagnerez…\nAccess Consciousness™ est une méthode américaine fondée dans les années 90 visant à libérer les mémoires cellulaires et à s’ouvrir à plus de conscience.\nIl s’agit de reconnaître l’être infini que nous sommes en libérant toute la disharmonie en nous (mémoires, croyances, émotions, trauma…) par l’utilisation d’outils puissants, simples et rapides issus de la physique quantique et de techniques énergétiques.\nLa vie se fait plus légère, plus joyeuse et un panel de choix infini s’ouvrent à nous.\nIl s’agit d’un processus énergétique subtil et très puissant, au cours duquel 32 points situés sur la tête formant 16 barres d’énergie sont activés par un toucher en douceur, pour libérer «les mémoires»\nCes points correspondent à tous les domaines de la vie….\nAprès les Bars® le passé ne se projette plus de la même manière sur le présent …\nLes Bars ont aidé des milliers de personnes à changer de nombreux aspects de leur corps et de leur vie, y compris le sommeil, la santé et le poids, l’argent, le sexe et les relations, l’anxiété, le stress et tellement plus encore…\nAu cours de cette journée de 10 heures de formation, vous apprendrez les différents points en pratiquant 2 séances complètes.\nVous aurez également la joie de recevoir 2 séances de Bars®, une invitation à un nouvel espace d’être…\nLes bars® peuvent être administrées à tous sans aucune contre-indication, du nourrisson, en passant par la femme enceinte, aux personnes malades, jusqu’en fin de vie. Mais tout autant aux personnes en santé et heureuses, désireuses de plus de paix, de joie, de possibilités !\nCette journée est Certifiante. Elle s’adresse à vous si vous êtes :\nIntéressé par le développement personnel et souhaitez être pleinement acteur et créateur de votre Vie….\nVous pourrez dispenser des séances dès le lendemain, dans le cadre professionnel. un certificat de Praticien(ne) Bars® Vous est remis et vous êtes enregistrés comme tel auprès de la fondation Access Consciousness™.\nle lieu : Le Paradou 13 dans les Alpilles\nLa participation pour cette formation certifiante est au tarif de 300 euros.*\n*Dans une démarche d’unité, le tarif de toutes les formations Access Bars® est identique et international !\nPour vous inscrire: 06 31 96 20 60 ou mavieenconscience@gmail.com\nRenseignemnts supplémentaires :\n*Possibilité d’être hébergé, de profiter de ce Magnifique endroit, avec piscine intérieure chauffée et hammam et de dîner à La Bastide, le jeudi soir et/ou le vendredi soir, sur réservation exclusivement.🙏✨\nRAPPEL DATES : dimanche 3 juin 18 :\n← Festival Kokopelli – Les Tambours de Gaïa\nSoirée Pleine Lune : Les enseignements du Maitre Saint Germain →


Coronavirus: à New York, un chariot élévateur et un camion frigorifié pour transporter les morts | Le HuffPost\n02/04/2020 12:03 CEST\nCoronavirus: à New York, un chariot élévateur et un camion frigorifié pour transporter les morts\nINTERNATIONAL - Une scène laisse les new-yorkais sans voix. Touchés par le coronavirus, les hôpitaux de New York semblent être submergés. L’hôpital de Brooklyn ne peut plus faire face à cet énorme bilan humain que provoque l’épidémie. Des images, diffusées sur le réseau social Twitter et quevous pouvez voir dans la vidéo qui accompagne l’article, en témoignent.\nÀ voir également sur Le HuffPost: Coronavirus: Un navire-hôpital de 1000 lits arrive à New York\nEN DIRECT - Plus de 5000 morts et plus de 215.000 personnes contaminées aux États-Unis\nPLUS: coronavirus New York


Marina Forti est journaliste -et ancienne rédactrice en chef- au quotidien il manifesto et écrit le plus souvent des articles sur les questions de politique intérieure, dissidence, environnement, droits-de-l'homme et surtout des femmes (de préférence dissidentes) de certains pays dont les gouvernements (appelés "régimes") sont systématiquement attaqués par son journal, au premier rang desquels la République islamique d'Iran.\nSans accès, évidemment, à l'échange original, voici la traduction intégrale du compte-rendu de l'interview qu'elle a réalisée par email à Seyed Hossein Mousavian. Je me suis abstenue de traduire la présentation faite par l'auteur et/ou la rédaction du journal, que vous trouverez grâce au lien en bas de texte.\nInterview réalisée par email par Marina Forti\nS. H. Mousavian a été ambassadeur de la République Islamique d’Iran en Allemagne, chef de la commission affaires étrangères du Conseil de sécurité nationale pendant la présidence Khatami, et a conduit, de 2003 à 2005, les négociations entre l’Iran et les trois nations européennes sur le nucléaire. Après l’élection de M. Ahmadi Nejad à la présidence de la République Islamique d’Iran, il a été conseillé du nouveau négociateur en chef Ali Larijani. Il est actuellement chercheur associé à l’université Princeton, aux Etats-Unis.\nComment commentez-vous la décision européenne de déclarer l’embargo sur le pétrole d’Iran et de geler les biens de la Banque centrale iranienne en Europe ? Pensez-vous que les sanctions pousseront l’Iran à modifier sa politique nucléaire ?\nLes Européens ont fait une grave erreur stratégique. Ils pouvaient jouer un rôle constructif en engageant un dialogue avec Téhéran : au contraire, ce geste a détruit les fondements des relations entre Europe et Iran établies au dernier siècle. Les sanctions, de tous types, vont créer des dommages pour l’économie iranienne et pour ses citoyens, mais ne pousseront pas l’Iran à renoncer à ses droits légitimes garantis par le Traité de Non Prolifération, qui incluent l’enrichissement de l’uranium. L’Iran a subi des sanctions depuis la révolution de 1979, et cela n’a pas empêché le pays de faire de grands progrès dans les domaines du nucléaire et des technologies chimiques, biologiques et balistiques.\nL’embargo s’accompagne de l’échange de menaces à propos du Détroit d’Ormuz, tandis que se multiplient les voix d’une attaque possible militaire d’Israël contre les sites nucléaires iraniens. Aux Etats-Unis aussi on parle d’ « option militaire ». Croyez-vous que le risque d’affrontement militaire soit réel ?\nD’après les dernières déclarations officielles des ministères des affaires étrangères et de la défense, l’Iran ne menace pas de fermer le Détroit d’Ormuz. Le risque d’attaque militaire est réel, mais j’ai confiance dans le fait que les Etats-Unis ne la cherchent pas et sont bien conscients qu’elle aurait des conséquences catastrophiques, qui entraînerait la communauté internationale dans un chaos ingérable. Les Israéliens ? Je ne crois pas qu’ils attaqueront l’Iran sans l’accord de Washington, et du reste une attaque militaire contre l’Iran menacerait plus que jamais l’existence d’Israël. Néanmoins, je crois que tant que la politique des Etats-Unis est fondée sur « toutes les options sont sur la table », la politique iranienne ne changera pas. Et le Détroit d’Ormuz serait une des victimes d’une attaque militaire contre l’Iran.\nLes citoyens occidentaux entendent dire que l’Iran veut construire des armes nucléaires, et que même un Iran doté seulement de « capacité nucléaire » serait une menace inacceptable. L’Iran est-il en mesure de construire des armes atomiques ? Et selon vous, Téhéran continue-t-il à ne pas vouloir la bombe atomique ?\nJe peux dire avec certitude que l’Iran n’entend pas développer des armes atomiques. L’Iran est membre du Traité de Non Prolifération et ne veut pas d’armes nucléaires. Ce n’est pas tout : l’Agence internationale pour l’énergie atomique, Aiea, a confirmé en de nombreuses occasions que l’Iran n’a pas dévié son programme nucléaire vers des objectifs belliqueux -tandis qu’Israël est le seul pays au Moyen-Orient qui a des armes nucléaires et rejette les requêtes de l’Aiea et de la communauté internationale (d’ouverture de ses sites aux inspecteurs de l’Aiea, NdT). Oui, l’Iran a atteint la capacité nucléaire, c’est-à-dire est en mesure de construire des armes atomiques s’il décidait de le faire. Avoir cette capacité n’est cependant pas une violation du Tnp. D’autres états membres du Traité sont en capacité de construire des armes atomiques et ne sont pas pour autant sous surveillance internationale. Plus encore : dans une situation manifeste de double standard, les Etats-Unis et l’Occident ont établi des relations stratégiques avec des états qui ont des armes atomiques et ne sont pas membres du TNP, comme l’Inde, le Pakistan et Israël. Le fait est que l’attitude contradictoire de l’Occident sur les armes nucléaires et de destruction de masse est justement un désastre pour l’avenir de la non-prolifération. Les pressions et l’hostilité imposées à l’Iran sont énormes, sans aucune comparaison avec celles qu’on fait à la Corée du Nord : et pourtant l’Iran est membre du TNP et n’a pas de bombes atomiques alors que la Corée du Nord s’est retirée du TNP et a des armes nucléaires. En substance, l’Occident se trouve ainsi en train de dire à l’Iran : si tu dois payer un prix aussi cher, autant avoir la dissuasion, c’est-à-dire avoir la bombe atomique.\nDans ces circonstances, voyez-vous la possibilité d’une reprise du dialogue entre l’Iran et les puissances du Conseil de sécurité ?\nLes Iraniens ont fait savoir qu’ils sont prêts à des rencontres fondées sur le respect mutuel, même en présence de nouvelles sanctions, menaces et isolement. Récemment le ministre des affaires étrangères iranien Ali Akbar Salehi a dit que Téhéran est prêt à reprendre les pourparlers avec les six puissances mondiales, dès que lieu et date seront convenus. Les négociations passées ont échoué parce que les P5+1 n’étaient pas disposés à reconnaître les droits légitimes de l’Iran sur la base du TNP, qui incluent l’enrichissement de l’uranium. Si l’Occident modifie sa position irréaliste, l’Iran sera ouvert à la plus grande transparence et à des mesures de « construction de la confiance ». Je me souviens que les Iraniens avaient récemment offert de limiter l’enrichissement de l’uranium à 20% en échange de la fourniture de barres de combustible nucléaire pour le Réacteur de recherche de Téhéran. Cette offre est encore sur la table : et si l’Occident est préoccupé par la possibilité que l’Iran puisse enrichir son uranium jusqu’au niveau nécessaire à des usages belliqueux, cette offre devrait les rassurer. Plus important encore, il y a le "plan russe step by step », pas à pas, qui couvre toutes les principales requêtes de l’Iran, du P5+1, et des résolutions de l’Aiea et du Conseil de sécurité. Ce plan comporte l’intégration du Protocole adjonctif et des Accords subsidiaires, traite des « présumées études militaires » et même de la suspension pour procéder pendant une période brève à la révocation des sanctions et normaliser le dossier nucléaire iranien. Aussi bien le président Mahmoud Ahmadi Nejad que le premier ministre Salehi ont dit que l’Iran était disponible pour en discuter les détails. C’est un plan qui peut conduire à une solution diplomatique réaliste et pacifique. Mais les Etats-Unis et l’Union européenne l’ont rejeté.\nEn 2004 vous avez négocié l’accord entre Téhéran et trois nations européennes qui ont conduit à la suspension du programme d’enrichissement. Téhéran a ensuite dénoncé l’accord : est-ce la conséquence du changement d’administration en Iran après le présidentielles de 2005, quand le président Mahmoud Ahmadi Nejad a été élu ?\nNon : depuis le début, la suspension du programme d’enrichissement acceptée par Téhéran était un geste volontaire, temporaire et non aliénant, une mesure de « construction de la confiance ». Six mois avant ces présidentielles, quand personne ne pouvait imaginer que Mahmoud Ahmadi Nejad allait devenir président, nous avions déjà dit à nos interlocuteurs européens que l’Iran n’aurait pas toléré une suspension indéfinie et que si eux n’étaient pas en mesure de faire avancer l’accord, Téhéran aurait repris l’enrichissement sans préjuger des conséquences. Le droit légitime de l’Iran à la technologie nucléaire, enrichissement inclus, a été une ligne rouge pour toutes les administrations iraniennes, avant et après la révolution, et le restera à l’avenir malgré des pressions et sanctions.\nPouvez-vous nous dire pourquoi vous avez été arrêté en 2007, et pourquoi après les présidentielles de 2009 vous avez choisi de quitter l’Iran, fut-ce temporairement ?\nEn avril 2008 la magistrature iranienne m’a condamné à deux années de prison, à présent suspendues, et à cinq années d’interdiction de charges diplomatiques. J'ai quitté le pays en juillet 2009 parce que j’ai décidé d’utiliser ce temps pour me consacrer au travail universitaire, et c’est ce que je suis en train de faire comme chercheur à l’université de Princeton. Quant aux raisons de mon arrestation, j’ai décidé à l’époque de garder le silence et je continuerai à le faire.\n* Curieusement, on ne trouve pas sa biographie en français sur Wikipedia, ni d’articles de lui ou sur lui disponibles en français sur Internet, NdT.\nEdition de samedi 28 janvier 2012 de il manifesto


Alias Dedans: Cekismec?\n- "Il est formidable!"\n- "Ben... vous..."\n- "Ah, lui..."\nMoi. Alias. Enfin, Stéphane Gallay, plus connu dans le milieu sous le pseudonyme de Alias, ou Tonton Alias pour les intimes.\nRôliste notoire, Tonton Alias est l'auteur de Tigres Volants. Il lui arrive aussi de jouer à autre chose, comme Castle Falkenstein ou Feng Shui; il ne joue par contre plus à INS/MV, même s'il maintient une page sur ce sujet.\nAmateur de musiques bizarres (du genre rock progressif et autres trucs qui ne se vendent ni ne se dansent pas), Tonton Alias est aussi lecteur de bandes dessinées américaines, européennes et japonaises, et fan de base d'Elfquest (speaking of which, all fans please check The Egg!).\nFiancé depuis quelques années à une jeune personne que nous désignerons sous le nom d'Otaku-chan, cette union lui a apporté, outre des délices inavouables, un flux quasi ininterrompu de dessins animés, principalement japonais, mais aussi civilisés. Enfin bon.\nC'est un ex-étudiant en histoire (fraîchement licencié), ainsi qu'un utilisateur de Macintosh, équipement grâce auquel il est scotché sur Internet depuis des temps immémoriaux (cette page a originellement été créée en 1995...).\nEnfin, car il faut bien gagner des sous, il fait le metteur en page (le titre ronflant est Publisher/Designer...) pour des gens sérieux (c'est vite dit, mais attention quand même: religion inside) et deux-trois autres broutilles en freelance. Et même pour son propre plaisir à ses heures perdues (eh oui, il a même des heures perdues, cette page en est la preuve).\nIl n'y a qu'un et un seul Tonton Alias: c'est moi.\nAu delà de cette déclaration mégalo-anecdotique se cache une triste vérité: mon magnifique pseudonyme, trouvé tout seul après de longues heures de dur effort intellectuel, a été sinistrement galvaudé.\nD'une part, dans des ouvrages éponymes, parus aux éditions Fleuve Noir, décrivant les aventures d'un triste sire, pirate informatique tendance "fout la merde pas drôle". Aventures narrées dans le plus pure style hall de gare vomitif, malheureusement si commun à cette maison (sang, sexe, violence gratuite et fautes de frappe). Dans le même genre, je préfère Le Poulpe, qui a au moins les avantages 1) d'être mieux écrit, 2) de me faire souvent rire, 3) d'être plus fréquentable.\nD'autre part, les redoutables et redoutés cryptofascistes de l'Union Démocratique du Centre (UDC / SVP) se sont eux aussi lancé dans le détournement pseudonymique, en lançant une feuille de chou nationaliste.\nEt enfin un feuilleton américain que seul M6 ose diffuser, ça donne une idée. Bon, d'accord, la fille est mignonne, mais quand même: je suis plus grand que ça.\nJe ne sais pas ce que vous en pensez, mais de deux choses l'une: soit j'ai un don pour attirer les malsains, fâcheux et fachos, soit j'ai un pseudo particulièrement peu original...\nLe Geek Code à Alias\nGFA/L d- s:+ a C++ W++$ N+ M+ U P L+ o? K? w-- V PS+ PE- Y+ t+() 5++ X+ R+++ tv-- b++ DI+ D++ G e+++ h r++ y+\nLes ignares (ou les plus jeunes) qui ignorent ce qu'est un Geek Code peuvent aller voir le site ad hoc, et peuvent aussi voir la traduction de ce potage aux nouilles alphabet.


Remplaçant-es : astreinte ? - [SNUipp-FSU 47]\nLa concomitance de semaines à 4 jours et à 4,5 jours pourrait donner de mauvaises idées pour la « gestion » des collègues nommé·es sur des postes de TR...\nModification : Novembre 2019\nArticle visité 1473 fois\nLa notion d’astreinte dans la Fonction publique\nLes remplaçants du 1er degré sont-ils assujettis à une (...)\nPas « d’astreinte » mais les TR restent assujetti·es aux (...)\nMauvaises interprétations des textes\nComptabiliser et récupérer les « heures en plus (...)\nLa concomitance de semaines à 4 jours et à 4,5 jours pourrait donner de mauvaises idées pour la « gestion » des collègues nommé-es sur des postes de TR...\nLa question du « mercredi » et d’une notion « d’astreinte » mérite des clarifications.\nL’astreinte est une période pendant laquelle l’agent n’est pas à la disposition permanente et immédiate de son administration, mais doit être à proximité pour pouvoir intervenir rapidement.\nLe temps d’intervention et les temps de trajet sont considérés comme du temps de travail effectif.\nLes conditions d’organisation sont déterminées au sein des ministères, après consultation du comité technique ministériel (CTM). Elle donne lieu au versement d’une indemnité d’astreinte à laquelle s’ajoute une indemnité d’intervention.\nVoir : https://www.service-public.fr/parti...\nLes remplaçants du 1er degré sont-ils assujettis à une situation d’astreinte ?\nAucun texte ne le prévoit et le CTM n’a jamais été consulté sur cette question. Le temps de travail des enseignants est calculé en référence au temps où il est à disposition de l’administration pour assurer sa mission d’enseignement.\nL’article 4 du Décret n° 2017-856 du 9 mai 2017 dispose que « Les personnels mentionnés à l’article 1er assurent l’ensemble du service des personnels qu’ils remplacent. ».\nSur cette base, un·e collègue en cours de remplacement sur la semaine dans une école ne travaillant pas le mercredi ne peut pas être envoyé·e dans une autre école pour la seule journée du mercredi !\nPas « d’astreinte » mais les TR restent assujetti·es aux horaires de l’école dans laquelle est effectué le remplacement\nLorsqu’un·e remplaçant·e effectue un remplacement de plusieurs jours dans une école, ce sont les horaires de cette école qui doivent être respectés.\nEn absence de programmation de remplacement, la référence à l’école de rattachement est de mise.\nVoir l’article 5 du Décret n° 2017-856 du 9 mai 2017.\nLa collègue X est rattachée à une école à quatre jours et demi. Lorsqu’elle n’est pas affectée à une mission de remplacement, elle est à disposition dans son école y compris les mercredis.\nLe collègue Y est rattaché à une école à quatre jours. En dehors des périodes de remplacement il est à disposition de l’école de rattachement.\nSi son remplacement finit mardi soir et qu’aucun remplacement n’a été programmé, il n’a pas à être à disposition de l’administration le mercredi matin, celui-ci est vaqué comme pour les autres collègues de l’école de rattachement.\nDes collègues nous ont signalé des « injonctions » contraires à la réglementation. Nous nous sommes donc adressés à l’IA et aux IEN afin de rappeler que l’astreinte du mercredi matin n’existe pas.\nD’ailleurs, dans sa circulaire envoyée le 23 septembre dans le COEE 3950, accès avec ses identifiants professionnels, on trouve :\nD – Rythmes scolaires : 2 cas sont à prévoir.\nLes titulaires remplaçants rattachés à une école à une école à 4,5 jours.\na/ suppléance d’une semaine entière dans des écoles à 4,5 jours. : RAS.\nb/ suppléance d’une semaine entière sur des écoles à 4 jours : afin de ne pas\ndépasser l’obligation réglementaire de service (24 heures hebdomadaires), le TR n’aura pas de service à effectuer le mercredi matin.\nc/ suppléance dans la même semaine dans des écoles à rythmes différents dont le\nPrincipe : le temps effectué par un professeur des écoles ne pouvant dépasser 24 heures hebdomadaires, le service du TR sera organisé en conséquence par le service du remplacement de la DSDEN en lien étroit avec les IEN. Au cas où la nécessité de service amènerait à effectuer plus de 24 heures dans la semaine, le temps effectué au-delà des 24 heures sera récupéré au cours des semaines suivantes, le jour de récupération étant déterminé par le service des remplacements de la DSDEN et les IEN.\nLes titulaires remplaçants rattachés à une école de 4 jours.\na/ suppléance d’une semaine entière dans une école fonctionnant selon le rythme\nde 4 jours : RAS. Le TR n’a pas de service à effectuer le mercredi matin.\nb/ suppléance d’une semaine entière dans une école à 4,5 jours : RAS (il effectue\nun service de 24 heures).\nc/ suppléances dans la même semaine sur des écoles à rythmes différents :\nPrincipe : le temps effectué par un professeur des écoles ne pouvant dépasser 24 heures hebdomadaires, le service du TR sera organisé en conséquence par le service du remplacement de la DSDEN en lien étroit avec les IEN. Au cas où la nécessité de service amènerait l’enseignant à effectuer plus de 24 heures dans la semaine, le temps effectué au delà des 24 heures sera récupéré au cours des semaines suivantes, le jour de récupération étant déterminé par le service des remplacements de la DSDEN ou les IEN.\nLes titulaires remplaçants assurent les heures d’enseignement auxquelles les élèves des classes dans lesquelles ils interviennent ont droit.\nLes heures accomplies au cours de l’année scolaire en dépassement de l’obligation\nhebdomadaire de service à laquelle ils sont tenus donnent lieu au cours de cette même\nannée, à un temps de récupération égal au dépassement constaté.\nd/ cas particulier : pour les TR rattachés à une école à 4 jours devant effectuer un\nremplacement commençant un mercredi matin qui n’aurait pu être anticipé en début de\nsemaine : le titulaire remplaçant pourra être appelé à effectuer cette suppléance. Cette\nmission lui sera confiée au plus tard le mardi soir.\nComptabiliser et récupérer les « heures en plus ».\nQuelle que soit la situation, la note de service n° 2014-135 du 10-9-2014 sur la comptabilisation du temps de travail des remplaçants et du dispositif de compensation reste valide.\nVoir l’article : Horaires des Remplaçants et des TRS : pour ne pas travailler plus ...\nN’hésitez pas à nous faire savoir toute difficulté rencontrée.


NF EN ISO 2808 - Septembre 2019\nDomaine d'application Le présent document décrit des méthodes pour mesurer l'épaisseur des revêtements appliqués sur un subjectile. Les méthodes de détermination de l'épaisseur de feuil humide, de feuil sec et de l'épaisseur des couches de poudre non réticulées y sont décrites. Le présent document fournit une vue d'ensemble du champ d'application, des normes existantes et de la fidélité pour chaque méthode décrite. L'Annexe B donne des informations sur les mesures de l'épaisseur de feuil sur surfaces rugueuses. L'Annexe C donne des informations sur les mesures de l'épaisseur du feuil sur des subjectiles en bois.\n4 Détermination de l'épaisseur de feuil humide\n5 Détermination de l'épaisseur de feuil sec\n6 Détermination de l'épaisseur de couches de poudre non réticulées\nAnnexe A Vue d'ensemble des méthodes\nAnnexe B Mesurage de l'épaisseur de feuil sur surfaces rugueuses\nAnnexe C Facteurs influençant la fidélité des lectures obtenues lors des mesures sur des subjectiles en bois


Vladmir Poutine: pourquoi tant d'admiration pour Jacques Chirac ?\nAccueil / deux / Vladmir Poutine: pourquoi tant d’admiration pour Jacques Chirac ?\nIgwe 4 août 2019 deux, France, Politique Leave a comment\nQue d’éloges ! « Le leader mondial contemporain qui m’a le plus impressionné, c’est l’ancien président français Jacques Chirac », a déclaré en substance Vladmir Poutine dans un entretien accordé récemment au Financial Times. Ceci, après avoir cité Pierre le Grand, premier empereur de Russie.\nLe président russe décrit son ancien homologue français comme « un homme riche en savoir et pondéré ».\n« C’est un vrai intellectuel, un vrai professeur, un homme riche en savoir tout en étant très intéressant. Quant il était président, il avait son propre avis sur chaque question et il savait comment le défendre en respectant toujours les opinions de ses partenaires », a détaillé Vladmir Poutine.\nA noter que Jacques Chirac fait depuis longtemps partie des personnalités appréciées de Vladimir Poutine.\nEn 2015, informe Le Figaro, dans un documentaire diffusé par la télévision russe, le chef d’État avait notamment vanté le « savoir encyclopédique » de Chirac.\nLors de l’élection d’Emmanuel Macron deux ans plus tard, il avait également affirmé que « ce serait mieux qu’avant, mais moins bien qu’avec Chirac ».\nEn 2008, il avait par ailleurs déjà invité l’ancien président français à Moscou pour recevoir le Prix d’État, la plus haute distinction russe.\nTags Emmanuel Macron Jacques Chirac leader Pierre le Grand savoir encyclopédique Vladmir Poutine


Crutchlow : « J’étais venu ici pour gagner » | MotoGP™\nCrutchlow : « J’étais venu ici pour gagner »\nPremier pilote Honda à l’arrivée, Cal Crutchlow espérait malgré tout se battre pour la plus haute marche du podium.\nTags MotoGP, 2017, OCTO BRITISH GRAND PRIX, RAC, Cal Crutchlow, LCR Honda\nCal Crutchlow (LCR Honda) est parvenu à concrétiser sa place en première en ralliant l’arrivée de son épreuve nationale au pied du podium avec le statut à la fois de meilleur représentant d’une équipe indépendante et de meilleur pilote Honda.\nDeuxième de la dernière édition du Grand Prix Octo de Grande-Bretagne à Silverstone, le pilote Honda attendait malgré tout un peu mieux de son rendez-vous à domicile, en rivalisant notamment pour la victoire. Crutchlow se disait toutefois ravi de ce résultat et c’est non sans une certaine impatience qu’il met le cap sur Misano.\n« C’est un peu frustrant, car j’étais venu ici pour gagner. Bien sûr, c’est mon objectif chaque week-end, mais cette course était encore plus spéciale pour moi. Je m’étais senti à l’aise la saison passée et j’ai une fois de plus réalisé un très bon week-end cette année. Mais sur la fin, un petit quelque chose m’a manqué. Mes rivaux étaient plus rapides que moi ce dimanche. Le pneu avant était un peu trop soft pour moi et c’est pour cette raison que j’avais autant de mal avec l’arrière dans les derniers tours. Ma moto patinait beaucoup dans les courbes. Nous avons néanmoins donné tout ce que nous pouvions, ce qui se solde par une quatrième place. J’aurais bien évidemment préféré terminer sur le podium pour mon épreuve nationale, donc oui je suis déçu. Mes félicitations aux trois premiers, et tout particulièrement à Andrea qui a roulé de façon fantastique. Je ne pensais pas qu’il serait l’homme à battre en course. Je penchais plutôt pour Marc. Nous devons désormais nous concentrer sur Misano et retenter notre chance là-bas. »\nRetrouvez tous les produits Cal Crutchlow sur la boutique officielle du MotoGP™.