Monsieur LuiClown, mon coup de coeur - CINQ MINUTES PAR ICI\nC'est en trainant sur Instagram que je suis tombée sur ce modèle, et que j'ai découvert la boutique Mr.O'Lui. La créatrice propose plusieurs modèles tous plus mignons les uns que les autres : une vache, un renard, un petit garçon, une girafe et bien d'autres.\nDepuis quelque temps, elle développe sont activité en proposant des cartes postales, posters, et sacs à la vente.\nLa plupart de ses amigurumis sont construits selon le même schéma, avec une tête, un corps et des membres à chaque fois identiques. Seuls les couleurs, et les éléments distinctifs tels que le museau, les oreilles ou les couleurs changent.\nGrosso-modo, si vous savez faire un modèle, vous n'aurez aucune difficulté à faire tous les autres.\nComme toujours j'ai utilisé mon éternel crochet 2.5. Et comme toujours j'ai utilisé à la fois du coton Philcoton 3 de chez Phildar, et du coton de chez la Foir'Fouille, qui sont de qualité plus ou moins similaire.\nLe plus pénible dans la réalisation aura été de coudre ses petits cheveux bouclés, et son petit nez sans que les points ne se voient trop. Sinon, rien de particulier à dire de ce coté là.\nJ'ai adoré réaliser ce petit LuiClown. Je le trouve trop craquant avec son nœud papillon et sa salopette, à tel point que j'ai bien failli le garder pour moi !\nEt mon petit doigt me dit qu'il se pourrait bien que j'ai aussi craqué sur la vache, le panda et quelques autres...


Blog de Karl Di Foggia et Cinquante Nuances de Tantra\nRetrouvez tous les articles du blog de Karl Di Foggia et Cinquante Nuances de Tantra ici\nMerci de nous adresser vos idées de sujets, j’adore être inspiré !\nVenir en entretien thérapeutique\nVous aider à retrouver la joie de vivre et le sourire, là où il en manque dans votre vie, telle est le but de l’accompagnement que je vous propose en séance de thérapie psycho-corporelle et énergétique. Vous cherchez un mieux-être afin de vivre votre quotidien en...\nLe yoga des yeux : une source de grands bienfaits pour votre vision\nComme le yoga classique que l’on pratique afin d’évacuer les tensions accumulées dans notre corps mais aussi dans notre esprit, le yoga des yeux permet à nos yeux sans cesse sollicités (écrans, télé, ordinateurs, lectures…) de se relaxer et de se reposer. Il permet de...\nLa Méthode Poyet : Ostéo douce et énergétique\nC’est un soin proche de l’ostéopathie, global, doux et précis pour rétablir la détente et la mobilité de toute la structure osseuse et musculaire. Méthode douce d’harmonisation et équilibrage de la structure mise au point par Maurice Poyet. Elle se situe au carrefour...\nLes massages Ayurvédiques sont issus de la tradition de santé millénaire de l’Inde l'AYURVEDA Avec comme particularité d'agir en profondeur pour dénouer les tensions musculaires, détoxifier l'organisme, lâcher le stress et relancer les circulations sanguine,...\nBon cadeau massage : pour (s’)offrir un temps de répit !\nFête vous plaisir pour la Saint Valentin :Et n’encombrez plus les grandes surfaces !offrez un moment de détente et de ressourcement !Un instant privilégié à s'offrir, offrir ou se faire offrir ! Avec un bon cadeau massage ayurvédique ou tantrique Cadeau spécial pour...\nCette technique est le résultat des nombreux enseignements, analyse de résultats obtenus en patientèle, ainsi que des recherches issues du travail de Jean-Pierre Chamodot. Proche de l’ostéopathie la libération du péricarde se différencie de celle-ci par son approche...\nLa détox = détoxiner son corps Pour aider son corps à éliminer les déchets accumulés depuis de nombreuses années : alimentation, tabac, alcool, pollutions, stress, émotions, cosmétiques et produits chimiques (médicaments, conservateurs, produits phyto-sanitaires)…La...


à partir de 8,00 € 7,20 €\nLa Cave >>\nCe Floc de Gascogne de la Maison Armagnacaise de 1830, le Domaine de Laubesse, vous enchantera dégusté bien frais.\nLa famille Lacoste respecte depuis toujours une vinification tradit...\t(en savoir plus)\nFormat : bouteille 75 cl\nLa famille Lacoste respecte depuis toujours une vinification traditionnelle et un encépagement judicieux afin d'obtenir des Bas-Armagnacs et des Flocs de Gascogne authentiques, fins et délicats.\nApéritif blanc ou rouge, le Floc de Gascogne AOC est issu de l'alliance du jus de raisin frais et d'un jeune Armagnac du domaine. Elaboré avec le plus grand soin au moment des vendanges, cet apéritif naturel est conservé 1 an dans les chais, puis mis en bouteille. Il subit alors un agrément pour pouvoir être commercialisé sous l'Appellation d'Origine Contrôlée " Floc de Gascogne". Parfumé, vif et fruité, il évoque les senteurs d'un bouquet de fleurs fraîchement cueillies, d'où son nom "lou floc" qui signifie "fleur" en gascon. Découvrez-le servi très frais en apéritif ainsi qu'en accompagnement d'un foie gras ou d'un dessert aux fruits.\nDouceur de Chalosse 37,5cl


Curage Fosses Septiques Melun 77000. Tél : 01.75.43.48.69\nCurage Fosses Septiques Melun 77000\nCurage Fosses Septiques Melun dans le 77000.\nCurage Fosses Septiques Melun.\nVidange Fosse septique Melun.\nQui contacter pour vidanger sa fosse septique Melun ?\nLes travaux d’évacuation d’une fosse ne sont pas aisés à réaliser et surtout, ce nettoyage est très réglementé. Le SPANC examine régulièrement les installations d’assainissement non collectif Melun. Il faudra compter sur les services d'un technicien spécialisé qui se chargera d'entretenir assez souvent vos fosses septiques Melun et d'obtenir l'attestation de conformité de l’installation et de bon entretien. Pour vidanger sa fosse septique Melun, il est primordial de faire intervenir un réaliser cette évacuation et le diagnostic.\nAlors, quel expert contacter pour nettoyer une fosse septique Melun ? La meilleure solution est de rechercher les enseignes de vidange de fosses septiques Melun proches de votre maison. Pour cela, voici les règles pour trouver un vidangeur de fosse Melun :\nProposer un devis vidange fosse septique Melun.\nAvant d’embaucher un vidangeur, il est préconisé de faire des devis nettoyage fosse septique Melun et assainissement Melun. Ces devis travaux vous permettront de comparer les prix et tarifs de nettoyage et vidange de fosse septique Melun afin d’ embaucher une entreprise du bâtiment au prix lme plus juste.\nCoût pour nettoyer sa fosse septique Melun.\nLa fosse septique Melun est un système d’assainissement des eaux sales domestiques Melun. Sa mise en place est très fréquente en France et de nombreux propriétaires sont concernés par l’entretien et la vidange de cette fosse toutes eaux Melun. Il est donc obligatoire de s’informer auprès d'un Plombier Melun sur les tarifs pour une purge de fosse septique Melun dans le but d’ estimer au mieux le montant des travaux. Le nettoyage des fosses septiques Melun sert à vider, assainir et nettoyer les canalisations Melun et les filtres dans le but d’ assurer une bonne évacuation des effluents Melun de la résidence et éviter les problèmes sanitaires.\nConcernant le prix de vidange d’une fosse septique Melun, le coût n’est pas cher mais nécessite d’être budgété à l’avance. Cette intervention regroupant les travaux de purge, d’entretien et de curage des fosses septiques Melun selon votre équipement d’assainissement Melun et la situation de votre habitat.\nEn effet, la purge des fosses septiques Melun individuelles à un tarif plus élevé par personne qu’une fosse septique Melun béton collective. Le vidage et le curage de la fosse Melun et ses conduits pour les micros stations et les fosses toutes eaux reviennent de plus à un prix supérieur.\nPour évacuer sa fosse septique Melun selon le modèle d’installation de votre maison. De nombreuses enseignes du bâtiment font payer également un coût supplémentaire pour l’évacuation des eaux sales. Le montant final dépend alors de la capacité de votre fosse : fosse septique de 2000 litres Melun. Pour l’ensemble des travaux de purge. Or, ce tarif peut réduire ou augmenter selon la situation de votre maison, l’endroit de votre fosse septique Melun et son accessibilité.\nDégorgement de regard Melun 77000. Fosse septique assainissement Melun 77000. Norme fosse septique Melun 77000.\nCurage et détartrage d’évacuation Melun 77000. Obligation raccordement assainissement collectif Melun 77000.\nNettoyage de colonne de vide ordures Melun 77000. Bureau etude assainissement Melun 77000.\nDébouchage de lavabo Melun 77000. Assainissement des eaux usées definition Melun 77000. Entretien fosse septique Melun 77000.\nInspection caméra Melun 77000. Assainissement canalisation Melun 77000. Evacuation eaux usées Melun 77000. Assainissement individuel cout Melun 77000. Assainissement fosse septique Melun 77000.\nDébouchage de douche Melun 77000. Assainissement collectif prix Melun 77000. Evacuation eaux Melun 77000. Fosse septique vidange Melun 77000. Assainissement collectif reglementation Melun 77000. Fosse septique écologique Melun 77000. Fosse toutes eaux prix Melun 77000.\nLes travaux de plomberie Melun 77000. Assainissement tout a l egout Melun 77000.\nDébouchage de baignoire Melun 77000. Diagnostique assainissement Melun 77000. Evacuation des eaux usées réglementation Melun 77000. Evacuation eau usée Melun 77000. Cout assainissement Melun 77000. Normes assainissement Melun 77000. Normes assainissement collectif Melun 77000. Assainissement communal Melun 77000. Assainissement eaux usées règlementation Melun 77000. Controle assainissement obligatoire Melun 77000. Micro station épuration Melun 77000. Fosse septique toutes eaux Melun 77000. Coût assainissement individuel Melun 77000. Assainissement collectif Melun 77000. s\nPompage de fosse de relevage Melun 77000. Epuration des eaux usées domestiques Melun 77000. Fosse septique prix Melun 77000. Contrôle assainissement Melun 77000. Assainissement eau potable Melun 77000. Assainissement eaux pluviales Melun 77000. Fosse septique entretien Melun 77000.\nPompage d’eaux hydrocarbures Melun 77000. Epandage fosse septique Melun 77000. Clapet anti retour assainissement Melun 77000. Microstation assainissement Melun 77000. Mini station assainissement Melun 77000. Collecteur assainissement Melun 77000.\nGaines de vides ordures Melun 77000. Fosse septique beton Melun 77000.\nDégorgement de tous sanitaire Melun 77000. Curage Melun 77000. Pompe de relevage eaux usées Melun 77000. Fosse septique autonome Melun 77000. Cout assainissement collectif Melun 77000. Fosse septique reglementation Melun 77000. Assainissement pluvial Melun 77000. Entreprises assainissement Melun 77000. Epuration biologique des eaux usées Melun 77000. Norme assainissement Melun 77000. Assainissement des eaux Melun 77000. Egout bouché Melun 77000. Fosses septiques toutes eaux Melun 77000. Obligation raccordement tout a l egout Melun 77000.\nRaccordement au tout à l’égout Melun 77000. Assainissement Melun 77000. Assainissement des eaux usées Melun 77000.\nCanalisations d’eau usées Melun 77000. Epuration des eaux Melun 77000. Assainissement eaux usées individuel Melun 77000. Assainissement non collectif cout Melun 77000.\nDégorgement de colonne d’eaux usées Melun 77000. Mini station epuration individuelle Melun 77000. Assainissement reglementation Melun 77000. l\nDébouchage de pluviale Melun 77000. Entreprise de traitement des eaux Melun 77000. Assainissement maison Melun 77000. Evacuation eau usées Melun 77000. Epandage assainissement Melun 77000. Fosse septique tout a l egout Melun 77000. Fosse septique Melun 77000.\nDébouchage de siphon Melun 77000. Microstation epuration Melun 77000. Fosses septiques Melun 77000. 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Installation assainissement Melun 77000.\nRéparation de pompe de relevage Melun 77000. Obligation assainissement Melun 77000


Comment enregistrer une sauvegarde hors ligne de tous les e-mails Gmail\nAccueil Guides Comment enregistrer une sauvegarde hors ligne de tous les e-mails Gmail\nLa plupart d’entre nous sont conditionnés à sauvegarder nos Mac et iPhone de temps en temps. Nous ne réalisons pas que, tout comme Mac, nous devrions sauvegarder même nos e-mails. Gmail est le service de messagerie le plus utilisé. Aujourd’hui, apprenons à sauvegarder et à enregistrer les messages Gmail hors ligne sur votre Mac ou votre PC.\nGoogle stocke toutes les données d’application sur ses serveurs. Gmail n’est pas différent. Inutile de dire que Google dispose de plusieurs sauvegardes de données utilisateur. Cependant, la création d’une sauvegarde hors ligne personnelle de Gmail a toujours beaucoup de sens. Avant de le faire, je vous recommande d’ajouter Gmail 2FA pour une couche de sécurité supplémentaire.\nPourquoi devriez-vous sauvegarder régulièrement Gmail\nTous les e-mails envoyés depuis plusieurs années sont stockés sur des serveurs Gmail. Il comprend également une mine d’informations importantes. Imaginez à quel point vous seriez impuissant si vous perdiez toutes les données. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles vous devriez régulièrement sauvegarder les données Gmail-\nLes données ne sont pas perdues si votre compte est compromis.\nLes sauvegardes sont utiles lorsque vous ne pouvez pas accéder à votre compte Gmail.\nVous ne perdrez pas l’accès aux données importantes pendant les pannes.\nSauvegardez régulièrement Gmail et supprimez les e-mails. Le stockage en nuage libéré peut être utilisé pour stocker des photos ou d’autres éléments importants.\nUtile dans des situations délicates comme des litiges ou un bourbier juridique.\nComment enregistrer une sauvegarde locale de tous les e-mails Gmail sur votre Mac\nJe garde un rappel une fois tous les quinze jours. Cela me rappelle de sauvegarder les messages Gmail hors ligne. Une fois fait, je supprime la sauvegarde précédente. En d’autres termes, la dernière sauvegarde de Gmail est toujours à portée de main et accessible hors ligne.\nEn relation : Comment trouver des e-mails archivés dans Gmail (ordinateur de bureau et mobile)\nGoogle Takeout est le moyen le plus efficace de sauvegarder les e-mails Gmail hors ligne sur votre Mac. Suivez les étapes ci-dessous pour créer une sauvegarde Gmail hors ligne.\nDirigez votre navigateur vers Google Takeout.\nClique le Tout déselectionner.\nFaites défiler vers le bas et cochez la case à côté de Poster.\nCliquez sur Toutes les données Mail incluses. Vous pouvez choisir des dossiers spécifiques ou l’intégralité de Gmail. Je suggère ce dernier.\nSélectionner D’accord et Cliquez L’étape suivante.\nGoogle propose plusieurs méthodes de livraison, notamment Envoyer des liens de téléchargement par e-mail, Ajouter à Drive, Ajouter à Dropbox, Ajouter à OneDrive et Ajouter à Box.\nPour une sauvegarde hors ligne, sélectionnez Envoyer le lien de téléchargement par e-mail.\nJe suggère de cracher les fichiers de téléchargement dans plusieurs fichiers. Google vous permet de sélectionner des variables telles que la fréquence, le type de fichier et la taille du fichier. Vous pouvez spécifier la taille de chaque fichier. Commence à 2 Go et va jusqu’à 50 Go.\nCliquer sur Créer une exportation.\nAu bout d’un moment, Google envoie un lien de téléchargement hors ligne à votre compte Gmail. Téléchargez-le et stockez-le dans un endroit sûr. Le fichier de sauvegarde est compressé au format .zip. Vous pouvez utiliser l’outil de décompression intégré du Finder pour extraire les fichiers. De même, vous pouvez effectuer une sauvegarde de YouTube, Google Maps et d’autres services à l’aide de Google Takeout.\nTéléchargez une archive de vos messages Gmail au format PDF à l’aide de CloudHQ\nCloudHQ propose une suite complète de produits de messagerie et de marketing gratuits. Enregistrer et sauvegarder mes e-mails vous permet d’enregistrer tous les messages Gmail au format PDF. Cette méthode est très utile lorsque vous souhaitez rechercher du texte dans les sauvegardes d’e-mails. L’extension de sauvegarde des e-mails au format PDF de CloudHQ est gratuite et fonctionne souvent comme un charme. Voici comment commencer.\nTéléchargez et installez le Enregistrer et sauvegarder mon e-mail Extension chromée.\nInscrivez-vous/connectez-vous à CloudHQ.\nVous pouvez filtrer les e-mails en ajoutant le nom ou l’adresse e-mail de l’expéditeur.\nCloudHQ propose également un filtre de date.\nD’autres filtres utiles incluent des dossiers spécifiques, la boîte de réception, les éléments envoyés, la corbeille, etc.\nCliquez sur Commencer à enregistrer après avoir entré les paramètres requis.\nEn relation : Comment enregistrer des messages Gmail au format PDF (Guide complet)\nPour plus de commodité, vous pouvez choisir la sauvegarde automatique dans Google Takeout. Vous pouvez enregistrer chaque e-mail en tant que PDF séparé ou fusionner les conversations en un seul PDF avec l’extension. De plus, vous pouvez trier les conversations et également sélectionner la taille du papier. Cette option est très utile pour les avocats et les avocats qui collectent des données relatives à un cas particulier. Prenez un peu de temps et envisagez de sauvegarder Gmail une fois par mois.\nÀ quelle fréquence sauvegardez-vous les données Gmail ? Faites-le nous savoir dans les commentaires ci-dessous.


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09/2012 CAHIER DU CIRB JOIGNEZ LA CONVERSATION : LE SECTEUR PUBLIC À L HEURE DES RÉSEAUX SOCIAUX - PDF\n09/2012 CAHIER DU CIRB JOIGNEZ LA CONVERSATION : LE SECTEUR PUBLIC À L HEURE DES RÉSEAUX SOCIAUX\nDownload "09/2012 CAHIER DU CIRB JOIGNEZ LA CONVERSATION : LE SECTEUR PUBLIC À L HEURE DES RÉSEAUX SOCIAUX"\n1 33 CAHIER DU CIRB 09/2012 JOIGNEZ LA CONVERSATION : LE SECTEUR PUBLIC À L HEURE DES RÉSEAUX SOCIAUX «Fermez la porte aux socionautes et ils rentreront par la fenêtre» CENTRE D INFORMATIQUE POUR LA RÉGION BRUXELLOISE CIRB\n3 TABLE DES MATIÈRES AVANT-PROPOS 5 INTRODUCTION 7 1. PANORAMA DES MÉDIAS SOCIAUX 8 1. Du «mass media» au «my media» 8 2. Plus de Bruxellois sur Facebook? Quels médias sociaux pour quels usages? MÉDIAS SOCIAUX : PAS D OUTILS SANS STRATÉGIE! L administration entre dans l ère Intégrez la conversation dans vos pratiques Votre stratégie LES BONS USAGES DE LA CONVERSATION Le bon ton, le bon contenu Qui pour parler? Des règles de conduite LES RÉSEAUX ET QUELQUES APPLICATIONS Utiliser les réseaux en situation de crise Les réseaux comme support d éducation Échanger les expériences et les connaissances entre professionnels 32 CONCLUSION 36 3\n5 AVANT-PROPOS Internet a vingt ans. Quel chemin parcouru! Lorsque le Centre d Informatique pour la Région Bruxelloise a introduit cette nouvelle technologie dans les administrations bruxelloises, il fut accueilli avec un haussement d épaules et cette question : «Pourquoi faire?» Tout au long de ces deux décennies, le CIRB n a eu de cesse de rapprocher l administration des citoyens via la Toile. Nous avons réussi à le faire grâce au portail de la Région Près d un million de visiteurs par an y trouvent les réponses aux questions qu ils se posent sur leur vie quotidienne à Bruxelles, démontrant ainsi toute son utilité comme point central d entrée vers l information sur la Région et chacune de ses administrations. Réussi, aussi, avec l introduction d IRISbox et de ses formulaires en ligne. Le guichet électronique s est largement implanté dans nos communes. Le Gouvernement régional a décidé que toutes les institutions bruxelloises partageront la plateforme. Dans un proche avenir, IRISbox servira donc, lui aussi, de point central d accès, pour les citoyens comme les entreprises, à leurs documents administratifs en ligne. Réussi, encore, avec Urbizone. Notre réseau sans fil Wi-Fi s est étendu à travers toute la Région. Un vaste public peut accéder ainsi, librement, à Internet dans des lieux aussi variés que les établissements d enseignement supérieur ou le Port de Bruxelles. Un nouveau pas doit cependant être franchi : être présent sur les réseaux sociaux. Le CIRB l a fait, comme d autres acteurs publics bruxellois, pionniers eux aussi de cette relation nouvelle avec le citoyen. Ces initiatives demeurent cependant encore l exception. Les pouvoirs publics, pourtant, ont le devoir de rester en phase avec la société. Bruxelles est une région jeune. C est vrai tout autant sur le plan institutionnel qu au niveau de sa population, la plus jeune du pays. Une génération, en particulier, arrive à l âge adulte, les digital natives qui vivent en mode connecté. Or, à défaut d être elle-même connectée, spécialement avec sa jeunesse, la société s expose aux pires dérives. Cette dimension doit être prise en compte. C est pourquoi nous insistons pour que le monde politique bruxellois, et la fonction publique, soient à même de prendre le pouls de cette jeunesse, reflet de la société en devenir. Car, il faut le souligner, tous les âges et toutes les strates de la communauté bruxelloise utilisent les médias sociaux ou se mettent progressivement à le faire. Vingt ans après la révolution du net, nous assistons à une seconde vague : la révolution de la conversation. Ce Cahier doit vous aider à appréhender les réseaux sociaux et vous permettre de décider en connaissance de cause si votre organisation, si vous-mêmes, devez y être présents. Nous vous souhaitons une bonne lecture et une sage décision. Hervé FEUILLIEN Directeur général Robert HERZEELE Directeur général adjoint 5\n7 INTRODUCTION «Fermez la porte aux socionautes et ils rentreront par la fenêtre». Avec ce sous-titre un rien provocateur, ce Cahier vous invite à rejoindre la conversation sur les réseaux sociaux ou, si c est déjà fait, à comparer votre pratique à ses réflexions et recommandations pour dégager, le cas échéant, des pistes pour faire encore mieux. Ce Cahier vous guide en effet, pas à pas, dans les différentes étapes pour vous lancer sur les réseaux. Il commence par un panoramique sur la réalité de ces nouveaux médias. Un bref historique restitue le contexte de leur genèse : Facebook, Twitter, LinkedIn et tous les autres - presque innombrables - sont indissociables de l avènement du web 2.0. Mieux encore : ils en représentent la concrétisation la plus aboutie en plaçant résolument l utilisateur au cœur de la toile. L élection de Barack Obama à la présidence américaine, en 2008, largement construite sur les réseaux sociaux constitue le moment où situer ce basculement du «mass media» au «my media». La vague, née aux Etats-Unis, a gagné le moindre recoin de la planète. Alors que Facebook dépassera prochainement, sans doute en 2012, le milliard d abonnés, le réseau des «Amis» compterait déjà un peu plus de membres en Région bruxelloise. Difficile, cependant de se fier totalement à ce chiffre. Mieux vaut sans doute s en remettre aux statistiques belges et européennes qui recensent 48 % d utilisateurs des réseaux sociaux, de socionautes pour adopter ce néologisme, parmi les internautes bruxellois. Ce nombre constitue à lui seul une raison suffisante d accéder aux réseaux! Mais choisir lesquels impose de mieux les connaître et, surtout, d adopter une stratégie et des usages conformes aux attentes des socionautes. Comment faire entrer l administration dans l ère 2.0? Comment intégrer la conversation dans la pratique quotidienne des services publics? De quels éléments tenir compte? Un chapitre entier de ce Cahier répond à ces questions fondamentales, qui sont les préliminaires de toute réflexion en matière de présence sur les réseaux. Une fois les bases stratégiques posées, vient le moment de passer à la pratique, autrement dit s agissant des médias sociaux, d adopter les bons usages de conversation. Ici aussi, ce Cahier fait le point sur la question en définissant non seulement comment intéresser et fidéliser le public (ou ne pas le faire fuir) mais aussi comment s organiser pour assurer une présence efficace sur les réseaux sociaux. Il faudra trancher entre engager un community manager ou répartir ses responsabilités à travers les différents départements ou services internes, à moins que les deux soient nécessaires. Et, last but not least, édicter des règles claires pour que les collaborateurs usent des médias sociaux de manière responsable sans qu ils y trouvent cependant une entrave à leur aspiration à s y exprimer : qu il s agisse de simples conseils pratiques ou d une véritable charte, les balises ainsi posées constituent la meilleure garantie de bénéficier de la valeur ajoutée des réseaux sociaux. Car, et c est l autre raison de faire le grand pas : les réseaux sociaux ont leur utilité dans la modernisation des services publics. Ce Cahier reprend au fil de ses pages de multiples exemples d expériences impliquant les services publics sur les réseaux sociaux et s achève sur un chapitre qui évoque plus en particulier trois domaines d utilisation : la communication de crise, l éducation et l échange d expériences et de connaissances entre professionnels. Enfin, pour clore logiquement le fil conducteur de ce Cahier, un guide pratique l accompagne sous forme de livret séparé : il explique en résumé comment faire ses premiers pas, à titre personnel ou pour le compte de son organisation, sur les trois réseaux sociaux incontournables, Facebook, Twitter et LinkedIn. 7\n8 I. PANORAMA DES MÉDIAS SOCIAUX Internet devient chaque jour un peu plus un réseau... de réseaux sociaux. Facebook dépassera plus que probablement le milliard de membres en 2012 pendant que d autres réseaux connaissent une croissance fulgurante en ciblant des fonctions spécifiques, comme le partage de photos, de vidéos ou de musique. De «simple» internaute, l utilisateur s est ainsi mué en socionaute : près de la moitié de la population bruxelloise connectée au web fréquente ces réseaux. On compterait même quelque Bruxellois parmi les membres de Facebook : un chiffre qui prête cependant à caution, tant la transparence n est pas une vertu cardinale des réseaux sociaux. Pour un acteur public, la question ne se pose donc pas d être présent sur ces réseaux mais bien de faire son choix parmi l offre abondante : bien connaître l écosytème des réseaux sociaux - entre plateformes généralistes et spécialistes - est le premier pas à faire. Le second étant de suivre leur actualité foisonnante. Dans ce chapitre : Du «mass media» au «my media» Plus de Bruxellois sur Facebook? Quels médias sociaux pour quels usages? 1. Du «mass media» au «my media» Le big bang des réseaux sociaux a eu lieu en Cette année-là, la campagne présidentielle américaine a sacré le premier candidat de l ère des réseaux sociaux et révélé leur puissance aux yeux du monde entier, voire des spécialistes de la communication et du management. Depuis lors, le phénomène ne cesse d étendre son influence sur la vie tant des citoyens que des médias, entreprises, associations et, aussi, des pouvoirs et services publics. En 2008, Barack Obama ne s est pas contenté d ouvrir une page Facebook ou un compte Twitter. Bien avant même de battre le fer face à son rival républicain, il a décroché l investiture au sein de son propre parti en dépassant la candidate du sérail, Hillary Clinton, par la bande, en utilisant pleinement le double effet de caisse de résonance et de mobilisation des médias sociaux. Le futur président fut un candidat 2.0 finançant et bâtissant son élection par sa capacité sans égale à faire participer les citoyens internautes ou, plutôt, socionautes à son projet. Marie Bénilde, collaboratrice du Monde diplomatique, en fit l observation dès le mois d avril, alors que la campagne électorale était encore loin d avoir atteint son paroxysme : «Ce qui ferait la force d Obama, ce serait donc d avoir compris que l Amérique est en train de passer du «mass media» au «my media» 1.» En réalité, les années écoulées depuis l élection de Barack Obama n ont pas été marquées par l arrêt de mort des médias traditionnels, du moins pour ceux qui ont entrepris une évolution à marche forcée vers un modèle intégré où les canaux anciens se mêlent aux réseaux sociaux. 1 Marie BENILDE, Barack Obama, candidat des réseaux sociaux sur Internet, 21 avril 2008, Information Les Blogs du Diplo, Le Monde diplomatique. Consulter l article sur 8\n9 La presse, notamment, est en train de revoir les bases de son modèle économique. «L info n est pas morte ; son ADN a muté. Les gens ne lisent plus ce qu on leur offre ; ils lisent ce qu ils cherchent, où ils veulent, quand ils veulent 2», analyse Philippe Laloux, Digital media manager du quotidien Le Soir et professeur à la section de Journalisme de l ULB. La télévision, aussi, se lance dans le bain. Nulle émission ne se conçoit plus sans son relais sur les réseaux ou sans que les téléspectateurs n en fassent écho sur leurs profils. Le record du monde de tweets en 2011 n a ainsi été lié ni au décès de Steve Jobs, ni à celui d Oussama Ben Laden, mais bien à la diffusion d un film à la télévision japonaise avec un pic de plus de tweets à la seconde, loin devant l annonce de la grossesse de la chanteuse Beyoncé lors des MTV Awards (près de tweets/seconde) 3. La Belgique s est, elle aussi, convertie à cette convergence des médias. Le télé-crochet très remarqué, The Voice, a par exemple cumulé les records d audience et de diffusion de tweets ou de fans Facebook tant côté flamand (VTM) que francophone (RTBF). Aucun média n échappe donc au phénomène. Et, pas moins, aucun secteur : les ONG, par exemple, ont également parfaitement intégré la force d amplification des réseaux sociaux au service de leurs campagnes. On ne compte plus les exemples d actions créant en peu de temps un «buzz» qu aucun autre média ne pourrait générer. L une des plus retentissantes guerres de communication à ce jour sur le web a surgi suite à la campagne de cyber-guérilla orchestrée par Greenpeace pour dénoncer la déforestation due à l utilisation d huile de palme dans les produits alimentaires de Nestlé en détournant le logo d une barre chocolatée avec le slogan : «Donnez aux orangs-outans un break!» 4 Ce cas d école souligne combien les médias sociaux sont les lieux de l interaction entre différents médias, avec notamment la toute puissance de l image et, surtout, de la vidéo, véritable arme de communication massive à l heure du web 2.0. En mars de cette année, le nom de Joseph Kony est sorti de l anonymat en tant qu icône de l exploitation des enfantssoldats en Afrique, suite à la mise en ligne d une vidéo de dénonciation par l organisation américaine Invisible Children. En moins d une semaine, le film a été vu plus de 11 millions de fois sur Vimeo et 20 millions de fois sur YouTube. En Belgique, le public a pu découvrir à deux reprises en 2011 la puissance des réseaux sociaux en cas de catastrophes, d abord lors de la tempête meurtrière qui s est abattue, le 18 août, sur le terrain du festival Pukkelpop, ensuite à l occasion de la tuerie de la place Saint-Lambert, à Liège, le 13 décembre. Face à des réseaux GSM saturés et aux difficultés des pouvoirs publics et des secours de communiquer dans l urgence, Twitter servit alors de relais d information entre proches. ImageGlobe 2 Philippe LALOUX, Le Soir.be : Comment monétiser son site d information ou son portail?, 22 juin 2010, présentation au colloque Technofutur du «Quels modèles économiques pour la presse?». Consulter la présentation sur 3 Source : 4 Fabrice EPELBOIN, Greenpeace et Nestlé sur Facebook : l Art de la Guerre, 30 mars 2010, Readwriteweb, édition francophone (fr.readwriterweb). Consulter l article sur a-la-une/greenpeace-nestl-sur-facebook-lart-de-guerre. 9\n10 34 % 25 % 15 % 21 % 12 % 1 % -8 % -4 % -3 % -22 % -42 % -32 % -37 % -34 % -36 % ans ans ans ans 55 ans et + Messagerie instantanée Réseaux sociaux Évolution du temps moyen d utilisation des moyens de communication électronique, octobre 2011 par rapport à juillet 2010, données mondiales. (Source : ComScore, The State of Social Media, février 2012) 2. Plus de Bruxellois sur Facebook? Les réseaux sociaux supplantent progressivement les autres formes de communication électronique. Facebook en tête, ils s imposent comme l agora du 21 e siècle, le lieu où l information circule entre personnes et d une communauté à l autre. C était déjà le cas chez les «digital natives» mais le phénomène s étend désormais dans toutes les classes d âge. Près d un Bruxellois sur deux utilise les réseaux sociaux «Quoi, tu écris encore des s?» : dans quelques années, peut-être même plus tôt, l utilisateur d une adresse de messagerie électronique pourrait faire figure de véritable dinosaure. Conséquence inattendue du développement des médias sociaux, l n est en effet désormais déjà plus le moyen de communication privilégié des jeunes. Facebook ou Twitter leur offre les mêmes fonctionnalités, intégrées aux autres modes d échanges de ces plateformes. Le phénomène, de loin, ne se circonscrit d ores et déjà plus aux «digital natives». Au niveau mondial, selon l étude ComScore The State of Social Media, l utilisation des réseaux sociaux progresse dans toutes les classes d âge face, notamment, aux messageries électroniques et à l . Les statistiques concernant la pénétration des réseaux sociaux dans la vie quotidienne sont parcellaires. On ne peut que s en remettre à des sources variées et, parfois, discordantes : les données des réseaux eux-mêmes, les enquêtes sur les TIC réalisées par les services officiels des statistiques de Belgique et de l Union européenne (Statbel et Eurostat) ou encore les multiples sondages privés qui questionnent le phénomène. Parmi les réseaux, seul Facebook permet de calculer en ligne le nombre de ses membres dans un pays voire dans une commune en particulier. Si elles ont le mérite d être accessibles, ces données sont cependant imprécises. En effet, selon Facebook, la Région de Bruxelles-Capitale rassemblerait quelque utilisateurs ans ans ans ans Utilisateurs de Facebook : % du total - Données au 28/03/ % 18 % 38 % 36 % 21 % 21 % 13 % 15 % ans 61 et + 7 % 9 % 5 % 2 % Région Bruxelles-Capitale personnes Belgique personnes Données au 28/03/2012, source : Facebook, échantillon Région de Bruxelles-Capitale calculé selon le critère géographique Bruxelles + environs (dans une limite de 16 km), soit l approximation la plus précise permise par Facebook. 10\n11 13-18 ans ans ans ans ans Le chiffre ne manque cependant pas d étonner puisque, rapporté à la population totale de la Région ( habitants 6 ), les trois quarts (73 %) des Bruxellois seraient donc membres de Facebook! Une proportion à relativiser cependant puisque, au niveau du pays entier, seulement 42 % de la population belge seraient membres de Facebook, ce pourcentage paraissant un ordre de grandeur plus fiable au regard des données récoltées par Statbel et Eurostat. 61 et Femmes - Région Bruxelles-Capitale Femmes - Belgique Utilisateurs de Facebook % Femmes % Hommes 50 % 50 % 50 % 50 % 50 % 50 % 49 % 51 % 47 % 49 % 53 % 51 % 48 % 52 % 49 % 51 % 51 % 49 % 50 % 50 % 45 % 55 % 47 % 53 % Hommes - Région Bruxelles-Capitale Hommes - Belgique Échantillon : utilisateurs référencés par Facebook Les indicateurs TIC auprès des ménages et individus, établis par Statbel 7 et Eurostat, révèlent quant à eux une utilisation plus uniforme des réseaux sociaux en Belgique, d une région à l autre. On observe à ce niveau, en Région bruxelloise, une présence masculine sur les réseaux sociaux plus forte que la moyenne belge et inversement pour les Bruxelloises. Pourcentages de Belges ayant pris part à des réseaux sociaux (p.ex. Facebook, Twitter, MySpace, Skyrock, Netlog) Activités visées : créer un profil d utilisateur, envoyer des messages ou toute autre contribution à un ou plusieurs réseaux sociaux Belgique Bruxelles Flandre Wallonie Total 48 % 48 % 48 % 49 % Sexe Femmes 50 % 46 % 49 % 52 % Hommes 47 % 49 % 47 % 46 % Échantillon : pourcentage des particuliers ayant utilisé Internet au cours des trois derniers mois 6 Données au 01/01/2011, source : Institut Bruxellois de Statistique et d Analyse, à consulter sur 7 Données 2011, source : Statbel, Service public fédéral Économie, PME, Classes moyennes et Énergie, Direction générale Statistique et Information économique, à consulter sur be/fr/statistiques. 11\n12 Ces données sont incluses dans l enquête Eurostat sur les activités sur internet 8, ce qui permet de les comparer à l échelle des 27. La Belgique s y classe dans la moyenne inférieure européenne (moyenne UE : 53 %). Les socionautes belges se situent loin, en l occurrence, des champions européens : les Hongrois (76 %) et les Lettons (79 %). Utilisation des réseaux sociaux 80 % 70 % 60 % Moyenne UE (27) : 53 % 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % République Tchèque Autriche France Slovénie Belgique Italie Estonie Pays-Bas Finlande Luxembourg Allemagne Espagne Union Européenne Irlande Grèce Lituanie Portugal Pologne Suède Royaume-Uni Chypre Danemark Bulgarie Roumanie Slovaquie Malte Hongrie Lettonie 0 % Échantillon : pourcentage des particuliers ayant utilisé Internet au cours des trois derniers mois 3. Quels médias sociaux pour quels usages? La prédominance de Facebook comme réseau social n 1 au plan mondial ne peut cacher la très large diversité de l offre de médias sociaux. Le pluriel s impose en effet plus que jamais face à l explosion de solutions répondant à des usages spécifiques. Les réseaux à tout faire Ces véritables «couteaux suisses» rivalisent pour occuper la place centrale dans les habitudes de socionautes et, parallèlement, proposer des solutions toujours plus pointues aux annonceurs et marques pour aller à la rencontre de ces mêmes socionautes. Ce qui fait par exemple dire au spécialiste français Frédéric Cavazza que Facebook s oriente de plus en plus vers un modèle de portail pour les internautes, «une destination de référence, le premier endroit qu ils visitent quand ils se connectent» 9. Facebook est le leader mondial de la catégorie : son nombre d abonnés franchira probablement le cap du milliard de membres en 2012 quand Google+, qui se profile comme son principal concurrent généraliste, n aurait encore que tout juste franchi la barre des 100 millions d utilisateurs. En termes d audience, l écart devient même abyssal : le classement établi par le cabinet Hitwise 10 chiffre à quelque 63 % la part de Facebook dans l audience globale aux Etats-Unis des réseaux sociaux contre... 0,54 % à peine pour Google+! Il faut également compter, dans cette catégorie, avec des acteurs qui peuvent atteindre une pénétration locale assez importante. C est le cas en Europe avec Netlog, le réseau d origine belge, qui revendique plus de 95 millions de membres, principalement des jeunes. 8 Données 2011 : source : Eurostat, Statistiques sur la société de l information, indicateur «Activités sur Internet - Particuliers» (code : isoc_ci_ac_i, à consulter sur portal/page/portal/information_society/data/database. 9 Frédéric CAVAZZA, Facebook sera-t-il le nouveau Yahoo?, 23 mars 2012, 10 Données au 24/03/2012 pour les Etats-Unis, source : Hitwise, à consulter sur hitwise/data-center.html. 12\n13 En Belgique, le réseau n a surtout percé que dans la population flamande, sans doute en raison de son origine gantoise. La pénétration de Netlog en Région bruxelloise ne peut être précisée. Il est cependant permis de penser, étant donné son positionnement, qu elle se limite à la sphère des étudiants de l enseignement supérieur et universitaire flamand dans la capitale. Les outils spécialisés On entre ici dans une catégorie nettement plus étoffée, où des dizaines d acteurs se bousculent. Le paysage à ce niveau se caractérise également par le foisonnement de nouvelles idées et, pour certaines d entre elles, leur accession fulgurante parmi les stars du marché. Pinterest en est le dernier exemple : créé en 2010, ce challenger bénéficie d une croissance exponentielle et fait du coup le buzz depuis août 2011 environ. Ce réseau que l on peut le mieux décrire comme un tableau pêle-mêle pour partager des photos ou vidéos, en fonction de ses centres d intérêt (Pinterest se traduit littéralement «Punaisez [pin] ce qui vous intéresse [interest]»), voit son nombre d utilisateurs (20 millions selon certaines sources) exploser autant que l intérêt médiatique qu il suscite. En mars 2012, son audience se situait au 4 e rang des principaux réseaux sociaux aux Etats-Unis 11, avec une part de marché de 0,91 %, devant LinkedIn (0,78 %) et Google+ (0,54 %), avec Twitter en point de mire (1,65 %). Il en va ainsi au sein de la sociosphère où l effet de mode n est jamais totalement absent. Parmi ces outils spécialisés se rangent notamment des plateformes : de microblogging : Twitter reste le maître incontesté de cette catégorie, malgré les initiatives - notamment de Facebook - qui cherchent à concurrencer son modèle de messages courts (140 caractères maximum) et souvent rédigés sur le vif ; de publication : la catégorie englobe notamment les outils de blogging (avec Wordpress, Blogger, Typepad parmi les leaders) qui se différencient de Twitter principalement par la longueur des messages (illimitée), leur durée de vie et leur présentation ; de partage : on retrouve ici des plateformes souvent spécialisées par type de média ou de fichiers à partager comme : la vidéo : YouTube s est imposé comme un poids lourd de l internet pour le partage de séquences (avec Dailymotion) et, depuis son rachat par Google, s intègre pleinement dans la stratégie du géant du web ; la musique : Spotify, Deezer... qui permettent à leurs membres non seulement d écouter de la musique en streaming mais aussi de partager leur écoute ou leurs préférences avec d autres membres de ces réseaux ; de photos : FlickR, acteur historique de l hébergement d albums photos, voit son influence et son rôle toujours plus combattus tant par les fonctions identiques proposées par exemple sur Facebook ou Google+ que par des plateformes également spécialistes de la photo (Picasa, par exemple) ou de nouveaux acteurs qui jouent sur des fonctions innovantes : Pinterest, déjà cité, ou Instagram (dont le rachat par Facebook a fait grand bruit) qui se distingue par ses fonctions poussées de retouche et d effets ; d autres fichiers ou données : les liens ou favoris avec Delicious, les documents (présentations surtout) avec Slideshare ou Scribd. de rencontre et réseautage : par exemple au niveau professionnel (LinkedIn) ; de localisation : permettant par exemple aux utilisateurs de Foursquare de signaler les lieux où ils se trouvent. 11 Source : Hitwise, cité plus haut. 13\n14 Il faut également tenir compte de l explosion des jeux qui, tout en se greffant sur les réseaux (le même jeu connaît sa version par exemple sur Facebook mais aussi sur Google+), nourrissent leurs ambitions spécifiques, notamment dans le développement de monnaies virtuelles. De plus, la catégorisation des différents médias sociaux peut également s établir selon le type de terminaux pour lesquels leur usage est le plus adapté. Certains sont par nature plus orientés vers les ordinateurs (un blog par exemple) tandis que d autres s épanouissent plus naturellement sur les smartphones (Twitter et, plus encore, Foursquare) ou les tablettes (qui pourraient devenir des concurrentes redoutables pour les consoles de jeux). Sans oublier les médias sociaux multi-terminaux, omniprésents dans la vie de leurs membres, disponibles à chaque instant, dont Facebook, bien évidemment. Audiences des réseaux sociaux (Etats-Unis) 12 Youtube 20,02 % Facebook 63,28 % Twitter 1,65 % Yahoo! Answers 0,95 % Pinterest.com 0,91 % Linkedin 0,78 % Tagged 0,65 % Google+ 0,54 % MySpace 0,40 % Yelp 0,36 % 12 Source : Hitwise, cité plus haut. 14\n15 2. MÉDIAS SOCIAUX : PAS D OUTILS SANS STRATÉGIE! Une nouvelle réalité a vu le jour : le monde 2.0. Sur le web, elle se matérialise par de nouveaux usages et de nouvelles communautés, soutenues par les facilités de communication des réseaux sociaux. Mais qu est-ce qui différencie cet univers de celui que nous avons toujours connu? En quoi pose-t-il un défi aux services publics? Pour entrer dans l ère 2.0 comme pour adopter toute technologie, une administration ne peut pas se contenter d ouvrir sa page Facebook. Il lui faut aussi adopter une vision afin de prendre sa place, légitime, dans ce nouvel agora. Dans ce chapitre : L administration entre dans l ère 2.0 Intégrez la conversation dans vos pratiques Votre stratégie 1. L administration entre dans l ère 2.0 Il y a un peu moins de dix ans, en 2003, l expression «web 2.0» a surgi pour décrire l émergence de nouveaux usages sur Internet 13. Il s agissait alors plus d un constat que d un concept. Le web était en train d évoluer vers un nouveau modèle. De nouvelles expériences s offraient aux utilisateurs tandis qu une nouvelle économie du web voyait le jour. Et l administration dans tout cela? Le web 1.0, s il est permis de l appeler ainsi, si nouveau était-il pour son époque, reproduisait en grande partie le mode de fonctionnement des médias traditionnels : des pages statiques, livrées aux utilisateurs sans autre possibilité que de les consulter. Le web 2.0 a radicalement changé la donne : l information n est plus consommée, voire subie, passivement. Les contenus circulent, s échangent, se transforment, s additionnent par le biais de multiples plateformes. Le réseau d ordinateur devient réseau de gens qui dialoguent et produisent du contenu. Pour une large part, le monde 2.0 repose sur l ouverture et la collaboration, l orientation utilisateur et résultats. Dans Administration , Thierry Weibel, Directeur des systèmes d information au Conseil général de l Essonne (France) analyse quatre facteurs-clés d évolution pour que les services s adaptent à ce nouvel environnement : Relation à l usager Fonctionnement interne Partenariat Efficacité Administration actuelle Administration 2.0 Uniforme Différenciée et individualisée Monocanal Multicanal et transcanal Hiérarchique Collaboratif Cloisonné Perméable Méfiance Collaboration Concurrence Complémentarité Redondances et vacances Efficience Logique de dépenses Logique de résultats Opacité Transparence 13 L expression a été formulée à l origine par Dale Dougherty, expert au sein de la société O Reilly Media. 14 Thierry Weibel, Administration 2.0, Fondapol, janvier À consulter sur ou 15\n16 Clairement, l Administration 2.0 doit définitivement sortir de sa tour d ivoire. Les médias sociaux peuvent l y aider. Ce serait cependant une erreur de ne considérer que l outil sans comprendre les changements fondamentaux qui doivent accompagner sa mise en place, au cœur même des habitudes et des processus de travail. 2. Intégrez la conversation dans vos pratiques Que pensent les citoyens de votre politique? Quels problèmes rencontrent-ils dans leur vie quotidienne? La réponse se trouve dans leurs conversations sur les réseaux sociaux. Ceuxci offrent dès lors une opportunité de taille pour réduire la fracture tant décriée entre les autorités publiques ou les élus et les citoyens. Avec le développement d abord d internet, aujourd hui des réseaux sociaux, les gens n attendent plus que les pouvoirs publics les informent ; ils vont directement à la recherche de l information, partout où ils peuvent la trouver. Plus encore, ils la créent. Et parce qu il est dans la nature humaine de communiquer et d apprécier de se sentir membre d une communauté, fût-elle informelle, ils s échangent ces informations et les commentent. La propagation de l information a donc complètement changé, basculant d un modèle statique et rigide offrant peu d interaction à une circulation sociale, en réseaux. Dans le même temps, l information devient mobile : c est le paradigme anytime, anywhere, partout, tout le temps. On est passé dans le mode de l action Contenu 2006 Contenu 2012 Contenu Public Public Public Statique Lire Dynamique Lire - écrire Social Lire - écrire - partager Cet «activisme» du citoyen représente une formidable chance pour les autorités publiques, quelles qu elles soient. On le répète en effet tant et plus : les services publics doivent se centrer sur l usager en vue de satisfaire ses besoins et ses attentes réels. C est par ailleurs quasi tous les jours qu on entend dire que les autorités ou les élus vivent coupés du monde. Les réseaux sociaux représentent dans ce contexte, pour une administration, une plateforme toute désignée pour s informer, en temps réel, des attentes du public, de sa réaction à ses décisions ou encore de ses problèmes. Voire, plus radicalement encore, laisser l usager prendre la main, par exemple en ouvrant l accès aux données publiques dans la logique Open Data. Intégrer la conversation, c est non seulement s y joindre mais aussi s adapter à ce nouveau mode d échange. Autrement dit, parler mais aussi, avant tout, écouter. Ce qui représente de changer les pratiques et la culture de l administration. 16\n17 Écouter L administration qui fonctionne en vase clos appartient au passé. Avec la puissance de mobilisation des réseaux sociaux, elle vit sous la menace constante de voir ses décisions décriées, battues en brèche mais aussi incomprises ou déformées. Prendre des décisions, parfois impopulaires, est certes nécessaire et découle de l exercice de leurs responsabilités. Les réseaux sociaux offrent, singulièrement dans ces moments difficiles, de prendre le pouls de l opinion pour connaître les critiques mais aussi les suggestions des citoyens. Conséquence implicite, l administration doit ouvrir en son sein les canaux nécessaires à cette écoute : il lui faut, de manière concrète, s assurer que ces réactions arrivent à bon port et puissent trouver une réponse. Dialoguer Écouter ce qui se dit n est que le premier pas à franchir. Les réseaux sociaux sont le territoire de l action. L écoute, si attentive soit-elle, implique d ouvrir le dialogue, tôt ou tard. Le citoyen vous critique, dénonce vos projets? C est son droit. Il est tout aussi légitime de votre part de vouloir désamorcer cette critique ou, tout au moins, de défendre et d expliquer vos décisions. Les réseaux sociaux vous offrent l avantage d intervenir dans le débat là-même où il se passe et avec qui y participe. Cette nouvelle dimension offerte à la communication représente un enjeu encore plus considérable. Qui peut parler? Pour quoi dire? Avec quelle pertinence? C est interroger tout le fonctionnement d une organisation que tenter d apporter une réponse à ces questions et, plus encore, mettre cette réponse en application. Associer Écouter, répondre : fort bien. Et pourquoi pas aller plus loin, autrement dit : chercher plus de valeur ajoutée? Les réseaux sociaux constituent le tremplin pour un nouveau mode de gestion de l action publique, s appuyant sur leur dynamique d échange et de partage. C est sans aucun doute leur dimension la plus porteuse d innovation : jouer la transparence (par exemple en créant, à l occasion du lancement d un chantier de travaux publics, un blog dédié avec ses indispensables passerelles vers Facebook et Twitter) et faire participer le citoyen aux décisions (l inviter sur le blog du projet à réagir ou à formuler ses propres idées, par exemple sous la forme d un concours). On entre ici de plain pied dans la sphère du crowdsourcing : le fait pour une organisation de solliciter une communauté pour participer à du contenu ou un projet (en résumé, l organisation fait faire plutôt qu elle fait), dont l exemple le plus abouti est l encyclopédie Wikipédia. Prochainement, la Région de Bruxelles-Capitale lancera l application Fix-My-Street qui peut être vue comme un embryon de crowdsourcing au bénéfice du service public : il s agira d inviter le citoyen à signaler un problème de voirie en vue de le faire résoudre, une façon de pallier l impossibilité pour les pouvoirs publics d être là, partout, tout le temps. 17\n18 À défaut de lancer l initiative, les autorités publiques risquent de se faire déborder par des acteurs privés, là où on s y attend peutêtre le moins. On garde en tête l image du Brésil comme un pays en retard de développement, gangrené par la violence et la pauvreté, donc à des années-lumières du web 2.0. Pourtant... c est à Sao Paulo qu est née la plateforme collaborative MyfunCity - Cidades Sustentáveis (Villes Durables) qui se qualifie comme le «premier réseau social privé d intérêt public». Accessible sur smartphone, MyfunCity permet à tout un chacun de juger en temps réel la qualité des services publics de sa ville (la circulation routière, la sécurité, l environnement, l aide sociale, la santé ou l éducation par exemple), sur une échelle de 0 à 10. Les utilisateurs peuvent notamment communiquer entre eux via Facebook, s échanger des photos... Un aiguillon pour encourager les gestionnaires à améliorer leur ville ou leur région. Ces changements représentent un défi considérable : le temps des réseaux sociaux n est pas celui de l administration et c est assurément le premier qui dictera son rythme au second. L administration proactive sur les réseaux sociaux et, plus largement, sur le web, doit s accompagner d une nouvelle vision de la gestion des politiques et des projets publics. Comme toute technologie, les réseaux sociaux ne constituent donc pas une fin en soi mais bien l instrument d une stratégie. 3. Votre stratégie Le sage tourne sept fois sa langue dans sa bouche avant de parler... Cet adage s applique aussi à votre présence sur les médias sociaux. Mieux vaut réfléchir à deux fois avant de lancer le dialogue : autrement dit fixer une stratégie et, plus largement, envisager les médias sociaux sous l angle de votre stratégie globale de communication et de relation avec les citoyens. Fixer vos objectifs C est une erreur fréquente qui, du reste, n est pas l apanage des réseaux sociaux. Tout nouveau média, toute nouvelle technologie crée un effet d entraînement auquel il est parfois difficile de résister. On lance donc son institution ou son administration sur Facebook ou Twitter sans autre objectif que d y être présent. Définissez donc de véritables objectifs plutôt que, simplement, occuper le terrain sans avoir rien à dire ou proposer et, plus grave encore dans le cas des réseaux sociaux, sans être à l écoute. Envisagez également vos objectifs selon une ligne du temps, allant de l immédiat aux mois à venir voire davantage : où voulez-vous vous situer dans deux à trois ans? 18\n19 Quelques objectifs à envisager : accroître votre notoriété et légitimité en général ou auprès de cibles particulières ; promouvoir un service en particulier ; faire participer ou adhérer le public à un projet ; répondre à des situations de crise. Identifier vos publics-cibles Par définition, vous allez dialoguer avec des utilisateurs de médias sociaux mais lesquels en particulier voulez-vous privilégier? Vous n avez pas une cible, mais plusieurs. L éventail de votre audience va du grand public à la presse en passant par les membres de groupes bien définis : les lecteurs d une bibliothèque, par exemple. Certains médias sociaux se prêtent mieux à certains publics : les hommes politiques et les journalistes sont des utilisateurs friands de Twitter. Un même réseau peut cependant se décliner selon différentes cibles : la page Facebook générique d une commune peut voisiner avec celle de son centre culturel pour animer la communauté de ses spectateurs fidèles ou de son service de propreté dans le cadre d une campagne thématique. En tout état de cause, gardez à l esprit que, ici plus qu ailleurs, c est le public qui va vous choisir et non l inverse, d où l importance de choisir des contenus qui vont l intéresser. Et n oubliez pas ce paradoxe : dans un univers dominé par l instantanéité, rassembler un public peut vous prendre du temps, donc de la patience. Déterminer vos contenus Vous avez beaucoup à raconter, sans doute plus que vous ne l imaginez et, en tout cas, à propos d une large variété de sujets et à des cibles également variées. Quelques grandes familles de contenus : l information générale ou l actualité de votre secteur ; l actualité de votre institution ou organisation ; les projets que vous lancez ou gérez ; les membres de votre institution ou organisation ; vos savoir-faire ; mais aussi, outre le texte, les images, la vidéo, le son pour lesquels les réseaux sociaux sont une caisse de résonance d une redoutable efficacité. N omettez par de sélectionner vos contenus en fonction des cibles qui vont s y intéresser et donnez-vous des priorités : abordez une cible et un contenu en particulier pour commencer, avant d envisager de communiquer urbi et orbi sur les médias sociaux. Choisir vos outils Des objectifs, une cible, un contenu : votre stratégie est pratiquement en place. Ne vous reste, entre autres, qu à choisir les médias sociaux appropriés en fonction de ces différents éléments. Facebook et Twitter sont pratiquement incontournables, de même que YouTube ou FlickR (ou une autre plateforme de partage de vidéos ou d images) : avec ces outils, vous avez les moyens de vous faire suivre et d interagir avec le plus large éventail de publics-cibles. Rappelez-vous cependant la règle de base : ne vous lancez sur un média qu avec un plan bien établi. 19\n20 Pensez également à intégrer les médias sociaux au sein d outils plus larges, à commencer par votre site web : vos pages existantes sont autant de contenus que les socionautes vont pouvoir relayer. Multipliez également les occasions de faire connaître votre présence sur les médias sociaux : renseignez vos comptes Facebook et Twitter sur tous vos supports de communication (brochures, affiches, présentations, signatures , cartes de visite...). Établir votre plan d action Qui trop embrasse, mal étreint. Pour boucler votre plan de communication sur les médias sociaux, passez à l étape du tri des priorités. Le moment est venu de mettre en rapport tous les éléments de votre stratégie avec les moyens dont vous disposez. S il ne coûte presque rien de poster un message isolé sur votre mur Facebook, il en est tout autrement pour être présent de manière régulière tant dans le temps que par la quantité et la qualité de votre contenu : seule façon de vous faire remarquer et suivre. Assurez-vous donc de pouvoir compter sur les ressources humaines (en termes de compétences, de temps mais aussi de motivation) et le budget nécessaires à la réalisation de vos ambitions. Revoyez éventuellement celles-ci à la baisse : commencer petit vous offre l opportunité de vous familiariser, vous-même ou votre organisation, avec ces nouveaux moyens de communication et de vous adapter, en pratique, à leur impact sur votre fonctionnement quotidien. Qui sera là pour répondre quoi à une question ou une remarque sur votre profil Facebook? Comment allezvous suivre ce qui se dit de vous ailleurs que dans les espaces que vous créez vous-même? Mesurer vos résultats Vous avez défini des objectifs et appliqué un plan d action pour les atteindre. Nécessairement, prenez le temps d évaluer l efficacité de ce dernier en regard des premiers. La mesure de vos résultats peut épouser des formes variées : quantitatives (nombre de fans sur une page Facebook), qualitatives (profil des suiveurs de votre compte Twitter) ou un mix des deux. Voyez également comment les médias sociaux influencent la fréquentation de votre site internet et quelles pages ou thématiques déclenchent davantage de réactions? Pratiquez cette évaluation à intervalles raisonnables (une semaine est trop tôt, un an trop tard) mais également réguliers : vous aurez l occasion de mettre en place des mesures correctrices et de suivre leurs effets. 20


Visiter Amsterdam en 3 jours • Rokusan\nRokusan\t 4 février 2018 Europe Pays-Bas\nAmsterdam est une destination idéale pour un week-end de 2 ou 3 jours. La ville regorge de charmantes ruelles et on ne se lasse pas de ses jolis canaux. Les principaux centres d’intérêts se font facilement à pied et la proximité avec la France en fait une destination très accessible. Bref, vous l’aurez compris : si vous cherchez une destination idéal pour un week-end vous l’avez trouvé : Amsterdam !\nLieu de rendez-vous de toutes les spécialités culinaires possibles, la capitale hollandaise est une ville culturellement riche qui ne cesse de nous fasciner.\nJe vous emmène aujourd’hui faire un petit tour de la ville d’Amsterdam le temps d’un week-end de 3 jours.\nPour toutes les informations pratiques je vous renvoie sur mon article Conseils et budget pour un week-end de 3 jours à Amsterdam !\nEn venant à Amsterdam, mon entourage m’a vendu le marché aux fleurs comme un incontournable. Sauf qu’en hiver, les fleurs ont bien du mal à pousser… Le froid l’ayant transformé en « marché aux graines », nous avons été quelque peu déçus. Heureusement qu’il y avait quelques survivantes pour nous donner un aperçu du marché aux fleurs dans les beaux temps !\nAccès : Singel, 1012 DH Amsterdam\nHoraires : 09h – 17h30 du lundi au samedi, 11h-17h30 le dimanche\nOn a beau être passé et repassé des dizaines de fois dans les mêmes rues (le centre-ville étant relativement petit), il nous a semblé très difficile de se repérer dans Amsterdam tant les bâtiments se ressemblent !\nProfiter de la tranquillité de la ville, sentir les odeurs de sucre et admirer les jolis canaux… Rien de mieux pour oublier notre quotidien soumis au trio légendaire métro-boulot-dodo !\nL’Annexe – La maison d’Anne Frank\nUn incontournable d’Amsterdam. Et c’est vraiment bouleversant. Mettre les pieds dans cette maison c’est faire un bond dans le passé et essayer de comprendre de l’intérieur la tragédie de cette famille.\nEn temps normal vous pouvez acheter vos tickets directement sur place mais l’attente peut être très longue, jusqu’à 3/4h de queue. Mais en ce début d’année 2018, des travaux de rénovation obligent les visiteurs à acheter au préalable leur place sur internet et de choisir un créneau d’entrée. Ce qui n’est pas plus mal car cela vous permet de n’attendre que 15/20 minutes.\nSi vous voyez des billets « coupe file », ne vous laissez pas avoir ! Avec ce système de créneau il y a peu d’attente, et surtout l’entrée coupe file n’existe pas.\nAccès : Prinsengracht 263-267\nHoraires : 09h – 22h\nLe musée du film – EYE\nSurement notre meilleur souvenir d’Amsterdam. Pourtant, nous n’avions pas forcément beaucoup d’attente. Ce musée regorge d’inventivité et d’interactivité. Vous ne verrez pas le temps passer !\nVous trouverez au sous-sol une pièce digne d’un décor de Black Mirror où vous pourrez visionner des extraits de films cultes, un ancien projecteur que vous pouvez faire tourner vous-même ou encore un fond vert sur lequel vous pourrez vous filmer dans divers scénarios pré-construits (« la machine à remonter le temps », « voyage sur la lune » …).\nA l’étage vous avez le choix entre une exposition temporaire, différentes salles pour visionner des films (dont des films Français) ou encore un bar où s’arrêter et profiter de la vue sur Amsterdam !\nPour y accéder, il faut prendre un ferry (gratuit) qui se trouve juste derrière la gare centrale. Il y a un départ toutes les 5 minutes et vous pouvez y monter avec votre vélo.\nAccès : Jpromenade 1, 1031 KT Amsterdam\nTarifs expositions temporaires : 10 euros, 5 euros pour les adolescents et gratuit pour les -11 ans\nTarifs projection de film : 10,50 euros, 8 euros pour les -11 ans\nNous ne connaissions pas l’existence de ce musée avant de découvrir des flyers à l’entrée de notre hôtel. C’est en voyant qu’il exposait les œuvres de Banksy et de Lichtenstein que nous nous sommes précipités dessus.\nAccès : Honthorststraat 20, 1071 DE Amsterdam\nLorsque j’ai voulu acheter les tickets pour la maison d’Anne Frank, je suis tombée sur une offre « Anne Frank + Croisière » à 25 euros. N’ayant jamais tenté l’expérience, je me dis suis dit « pourquoi pas ? ».\nPendant 1 heure, nous avons traversé la ville sur les canaux en écoutant les anecdotes narrées dans des écouteurs (disponible en plusieurs langues). Si mon compagnon a apprécié la ballade, je n’ai personnellement pas été totalement conquise malgré des commentaires intéressants sur l’histoire de la ville. Pour cause : en étant arrivé pile à l’heure du départ, nous avons eu les places les plus éloignées des fenêtres. Notre champ de vision était donc très limité ! Les bateaux ont une capacité d’accueil trop grande et n’offrent pas la même qualité à tous les passagers. Bref, je vous conseillerai soit de venir 30 minutes avant pour vous assurer une bonne place, soit de prendre une compagnie moins touristique avec des bateaux plus petits.\nAccès : Prins Hendrikkade 25, 1012 TM Amsterdam\nUn des quartiers les plus touristiques au monde où vous pourrez trouver tout ce qui touche à la sexualité (maisons closes, sex shops, musées érotiques…), des coffee shops et smart shops et également (et étonnement) des lieux religieux tels que un temple bouddhiste ou des églises. Si le jour il n’y a pas de réels signes distinctifs pour reconnaître le quartier rouge, le soir il suffit qu’il ait un peu plût pour que la lueur des néons se réfléchissent sur les rues pavées d’Amsterdam et qu’un véritable jeu de couleur s’y produisent.\nEt vous, quel a été ou quel serait votre programme pour 3 jours à Amsterdam ?\nArticle précédent Conseils et budget pour week-end de 3 jours à Amsterdam\nArticle suivant Aux alentours des Cinque Terre : Porto Venere\n5 février 2018 / 23 h 26 min\nMerci pour ce partage. Bien envie d y faire un petit tour.\n15 février 2018 / 10 h 42 min\n7 février 2018 / 6 h 49 min\nAmsterdam est vraiment une ville pleine de surprises, riche culturellement. J’aimerais beaucoup y retourner car j’ai adoré ma dernière visite (https://thecosmicsam.com/2017/06/14/un-week-end-a-amsterdam/).\nJ’espère que tu pourras y retourner bientôt alors ! 🙂\n16 février 2018 / 18 h 30 min\nhaha j’ai eu la même problème que toi pour le marché aux fleurs, je n’en ai pas vu car c’était l’hiver, je pense que pendant la période estivale c’est plus joli hihi j’ai beaucoup aimé la petite balade sur les canaux, ça m’a appris beaucoup sur Amsterdam et je la conseille moi aussi.\nTes articles sont super et très interessant, j’ai passé un chouette moment 🙂 A très vite!\n19 février 2018 / 22 h 01 min\nAh ça me rassure, je ne suis pas la seule à être restée planter devant « beh elles sont où les fleurs ? » xD\nMerci pour ces compliments ! A bientôt ! 🙂\n16 février 2018 / 23 h 38 min\nj y étais le we dernier\nj ai bien aimé la ville\nvoyage fait à la dernière minute\npas de musée pr moi mais bcp de marche\ndu coup on est arrivée 15 min avant balade en bateau et c t ok\n19 février 2018 / 22 h 03 min\nAh oui tu as bien fait d’arriver en avance ! Nous on s’est malheureusement trompés et nous avons attendus devant le mauvais bateau… donc on est arrivé trop tard sur le bon bateau pour avoir de bonnes places !\n17 février 2018 / 11 h 34 min\nUne ville que j’aimerai bien découvrir, surtout au printemps!! Merci pour tes belles découvertes.\n19 février 2018 / 22 h 05 min\nJe pense qu’en effet le printemps doit être une excellente période pour y aller : peu de touriste et l’ouverture des fleurs ! Tu m’en diras des nouvelles 🙂\n15 décembre 2018 / 22 h 02 min\nJ’adore Amsterdam, je pense y être allée 4/5 fois je crois mais ton article m’a donnée de nouvelles idées de visite 😘\n16 décembre 2018 / 17 h 05 min\nOh beh je serais curieuse de connaître tes parcours ces 4/5 fois, pour la prochaine fois que j’irais y faire une escapade 😘\n6 janvier 2019 / 16 h 28 min\nMerciii pour votre partage\n7 janvier 2019 / 13 h 38 min


Vert-Saint-Denis (77240) : Résultats des élections législatives 2022 - en direct\nRésultats élections législatives 2022 à Vert-Saint-Denis (77240)\nVert-Saint-Denis (11e circonscription de Seine-et-Marne) : qui s'est classé à la première place au second tour des élections législatives 2022 ?\nÀ l'occasion du second tour des élections législatives 2022 à Vert-Saint-Denis, la majorité des votants ont plébiscité le député NUPES sortant Olivier FAURE, qui a remporté 58,77 % des voix exprimées. Il bénéficie de près de 18 points d'avance sur Charlyne PÉCULIER (Ensemble !), qui a obtenu un résultat de 41,23 %.\nChiffres de la participation, scores complets des candidats... Pour tout savoir sur le second tour des élections législatives 2022 à Vert-Saint-Denis, consultez l'infographie ci-dessous.\nRésultats aux élections législatives 2d tour : Vert-Saint-Denis\nVous consultez actuellement les résultats des suffrages exprimés dans la commune de Vert-Saint-Denis, au sein de la 11e circonscription - Seine-et-Marne. Explorez les résultats complets de cette circonscription en cliquant ci-dessous.\nOlivier FAURE, Nouvelle union populaire écologique et sociale, 58.77%\nCharlyne PÉCULIER, Ensemble ! (Majorité présidentielle), 41.23%\nParticipation et abstention aux élections législatives : Vert-Saint-Denis\nVotes blancs3.79% 85 inscrits\nVotes nuls2.72% 61 inscrits\nCarte des résultats aux élections législatives 2d tour : Vert-Saint-Denis\nQui s'est classé à la première place à Vert-Saint-Denis (11e circonscription de Seine-et-Marne) lors du premier tour des élections législatives 2022 ?\nÀ l'occasion du premier tour des élections législatives 2022, les électeurs de Vert-Saint-Denis ont majoritairement accordé leur soutien au député NUPES sortant Olivier FAURE, qui a remporté 40,6 % des voix. Charlyne PÉCULIER (Ensemble !) a obtenu un résultat de 24,98 %. Avec 20,05 % des votes exprimés, Martine DEMONCHY (RN) figure à la troisième place. Le Rassemblement national a ainsi progressé de près de cinq points et demi depuis la candidature de Jean-Marie LAUNAY lors du dernier scrutin.\nLes chiffres de la participation et les scores complets des candidats à Vert-Saint-Denis sont à découvrir dans l'infographie ci-dessous.\nRésultats aux élections législatives 1er tour : Vert-Saint-Denis\nOlivier FAURE, Nouvelle union populaire écologique et sociale, 40.6%\nCharlyne PÉCULIER, Ensemble ! (Majorité présidentielle), 24.98%\nMartine DEMONCHY, Rassemblement National, 20.05%\nJoël SANGARÉ, Union des Démocrates et Indépendants, 5.43%\nBrigitte LAPEYRONIE, Reconquête, 3.81%\nSylvie MOREL-LELU, Ecologiste, 2.24%\nEvelyne MARQUE GRAS, Droite souverainiste, 1.53%\nAnne DE LA TORRE, Divers extrême gauche, 1.37%\nVotes blancs1.1% 27 inscrits\nCarte des résultats aux élections législatives 1er tour : Vert-Saint-Denis\nComment ont voté les habitants de Vert-Saint-Denis (11e circonscription de Seine-et-Marne) lors du second tour des précédentes élections législatives ?\nÀ l'occasion du second tour des dernières élections législatives à Vert-Saint-Denis, la majorité des votes a été remportée par le député sortant Olivier FAURE (PS), avec un résultat de 62,24 %. Il a progressé d'environ deux points et demi par rapport aux précédentes élections. Avec 37,76 % des suffrages exprimés, la candidate REM Amandine RUBINELLI a terminé en deuxième position.\nQuelle était la tendance à Vert-Saint-Denis lors du premier tour des dernières élections législatives ?\nInitialement, Amandine RUBINELLI était devant au soir du premier tour de Vert-Saint-Denis avec 28,98 % des voix, contre 27,75 % pour Olivier FAURE. Le ralliement de 610 électeurs entre les deux tours a permis au candidat Parti socialiste de prendre l'ascendant sur son adversaire La République en marche, rejointe quant à elle par 65 votants.\nLors du premier tour, le centre droit était majoritaire et était parvenu à mobiliser 28,98 % des votants. 27,75 % des inscrits avaient voté à gauche. Grâce à 14,53 % des suffrages, l'extrême droite figurait à la troisième place. La gauche radicale, en réunissant 12,94 % des votes exprimés, s'était classée à la quatrième place. La droite avait récolté 9,71 % des suffrages. La sixième position était revenue à la droite souverainiste, qui avait convaincu 2,31 % des votants. La septième position était revenue aux écologistes, qui étaient crédités de 1,87 % des voix exprimées. Les indépendants avaient obtenu un score de 1,04 %. L'extrême gauche, créditée de 0,88 % des votes, figurait en neuvième position.\nComment a évolué l'abstention entre 2012 et 2017 à Vert-Saint-Denis ?\nEn 2017, 58,73 % du corps électoral de la municipalité ne s'est pas rendu aux urnes. C'était un résultat supérieur à celui du premier tour (53,77 %).\nEn 2012, les votants constituaient 54,23 % des électeurs. Ce taux était moins élevé que celui du tour précédent (56,46 %).\nCombien d'électeurs de Vert-Saint-Denis ont voté blanc lors des dernières élections législatives ?\nEn 2017, on notait un vote blanc à hauteur de 5,49 % parmi les votants de la ville, ainsi que 2,33 % de votes nuls. On avait décompté 1,37 % de votes blancs et 0,2 % de votes nuls au premier tour.\nEn 2012, le pourcentage de votes blanc ou nul s'établissait à 3,18 % des suffrages. À l'occasion du premier tour, 1,33 % des votants avaient déposé un bulletin blanc ou nul dans l'urne.


Visites : 2654\nLa relaxation & Méditation\nTout d'abord, dans un premier temps commencez par une fois par semaine à vous consacrer du temps uniquement pour vous. Un moment ou vous serez certain(e) de votre tranquillité,d'être avec vous-même afin de libérer votre esprit des contraintes de votre corps physique, pour le soumettre à ses profondeurs, au centre de gravité que vous êtes, pour n'être que le mouvement et rythme de votre souffle. Etre ce que vous êtes depuis longtemps,vivant.\nCommencez par vider votre mental en prenant pleinement conscience de votre corps physique, Ressentez l'ondulation de vos cellules vibrer. Intégrez à cette sensation cet amour qui vous inonde, la lumière dorée qui enveloppe votre corps tout entier, porter votre conscience sur vos émotions pour leur transmettre cette lumière dorée ou pétillante, bleutée. Encore, portez votre conscience sur votre mental. Visualisez comme il est pollué, comme un périphérique qui circule sans arrêt. Maintenant que vous avez conscience de ce qui vous empêche d'être en paix avec vous même, débarrassez vous en, stoppant net avec cette circulation et pollution pour enfin vous ouvrir sur votre niveau spirituel.\nPrenez le temps d'exister pour vous seulement prenez ce temps pour vous sentir vibrer et respirer. Reprenez contact avec vous, car\nc'est en pratiquant que votre anxiété, vos peurs, vos tensions psychiques et frustrations disparaîtront pour mieux vous rencontrer. Exercez vous à ne faire que cela sans chercher autre chose, pour l'instant…\nCar pour moi, une bonne relaxation équivaut à une bonne méditation qui a pour principe d'amener son attention sur un point. Le-soi ou, Je-suis.\nLe mantra AUM\nC'est Brahmâ, l'état de veille, l'origine de la création, le monde terrestre.\nreprésente Vishnu, la tendance cohésive, le monde intermédiaire. "U" est l'état de rêve puisque c'est dans son sommeil que Vishnu prépare le prochain cycle de vie.\nest Shiva la force centrifuge, celle qui détruit tout. "M" est l'état de sommeil profond, le monde céleste\nQu'est-ce un médium\nQu'est-ce un Médiumhttp://www.youtube.com/watch?v=cCpZR3-X0qE\nQu'est-ce un Médium...\nLe médium, est un être ayant déclenché ses facultés innées de perception de dimension par de fortes émotions, très tôt, qui sont devenues des automatismes qui l'on conduit à des connaissances et expériences spirituelles sans intervention de ses récepteurs sensoriels. Mais, il devient bien plus que ça, quand il se relie à ses énergies, sur différents plans et qu' il parvient à se fondre en elles. Il y a différentes sortes de médium comme ceux qui perçoivent des flashes ou visions qui sont des médiums voyants, ceux qui perçoivent en réel des moments de vies du consultant ou qui communique directement avec leurs guides ( esprits) eux, sont des médiums clairvoyants.\nToutefois, il y a des voyants cartomanciens qui ont besoin d'utiliser des supports comme :\nPouvant l'aider à cerner son intuition et transmettre une ligne directrice à suivre. Mais le médium, s'il se fait suffisamment confiance, dirige sa voyance sur ses transmissions de flash et voix divines et n'a pas besoin de supports.\nIl est difficile de définir un médium clairvoyant, ou de lui donner un définition générale car tout dépend de son niveau spirituel de son champs vibratoire et de ce qu'il est venu faire dans ce cycle de vie.\nMes séances de\nConsistent à vous transmettre une énergie dans un vocabulaire de médium afin de vous guider au travers de vos difficultés, en vous communicant par mes flashs et visions, les directives à suivre.\nPuis, entendre ce qui doit vous être dit en vous laissant maître de votre destin, car tout dépend de votre chemin de vie, ici et maintenant.\nPour me joindre, composez 06.12.84.28.97\nMon email: loracle.n9@live.fr.


Coronavirus : Y a-t-il un risque de pénurie de vaccins anti-Covid en France ? – 20 Minutes – web-breaking-news\nCoronavirus : Y a-t-il un risque de pénurie de vaccins anti-Covid en France ? – 20 Minutes\nLe gouvernement passe la deuxième. Sous le feu des critiques, l’exécutif a décidé d’accélérer la campagne vaccinale contre le\nCovid-19, jugée trop lente. Si au cours de la première phase, la stratégie établie par le gouvernement prévoyait de vacciner en priorité les résidents d’Ehpad et leurs soignants, le ministre de la Santé, Olivier Véran, a fait marche arrière et annoncé l’élargissement\nà tous les soignants – hospitaliers et de ville, pompiers et aides à domicile de plus de 50 ans. Ainsi qu’à\nl’ensemble des plus de 75 ans d’ici à la fin janvier.\nDans l’opposition, des voix s’élèvent pour dénoncer le manque d’anticipation et de clarté du gouvernement et le risque de pénurie qui est à craindre, alors que plusieurs millions de Françaises et de Françaises peuvent dès aujourd’hui prétendre à la vaccination. « Je ne comprends rien à cette campagne, tout cela est aberrant », a lancé le maire LR d’Orléans, Serge Grouard. Mardi matin, c’est Xavier Bertrand, président de la région Hauts-de-France, qui pointait « l’urgence » de la situation avec « la menace d’une troisième vague », qui pourrait être renforcée par l’arrivée dans l’Hexagone du variant britannique du coronavirus [qui rend la maladie plus contagieuse], craignant que le gouvernement n’ait pas commandé assez de vaccins.\nPour l’heure, la France peut compter, on l’a dit, sur la livraison de 500.000 doses du vaccin Pfizer/BioNTech chaque semaine, auxquelles devraient s’ajouter 200.000 doses « le premier mois », puis « 500.000 par mois » du vaccin de l’Américain Moderna, qui a été\nvalidé ce mercredi par l’Agence européenne des médicaments (EMA) et la Commission européenne, et qui attend maintenant le feu vert de la Haute Autorité de santé (HAS) en France.\nPlusieurs autres vaccins devraient progressivement arriver sur le marché européen. Celui du laboratoire britannique AstraZeneca, déjà\nautorisé et administré au Royaume-Uni, et qui a l’avantage de se conserver beaucoup plus facilement que les vaccins à ARN messager de Pfizer et Moderna. Puis celui du laboratoire belge Janssen, ainsi que celui de la start-up allemande CureVac. Le\nvaccin français de Sanofi-GSK, lui, ne devrait pas être prêt avant la fin de l’année.