Guy Brouillard : 42 ans de radio — 96.9 CKOI\nGuy Brouillard : 42 ans de radio\nPublié le 31 octobre 2018 à 09:26 Par Guy Brouillard / Éric Martel / Nicolas Lajule\nModifié le 10 décembre 2018 14:28\nGuy Brouillard et Samantha Fox\nCette année, notre directeur musical légendaire a pris sa retraite. À partir de 1976, Guy Brouillard a été discothécaire du 96.9, recevant un nombre impressionnant d’artistes dans les locaux de la station. Amoureux et passionné de musique, il a permis à des dizaines d’artistes de se faire découvrir pour ensuite mener de longues et riches carrières. Il a également permis à des millions d’auditeurs de connaître des artistes et des chansons qui leur auront ouvert les portes du monde musical.\nOn lui a demandé de nous faire un best-of de ses meilleurs concerts : Francine Grimaldi a de quoi être jalouse!\nComment procéder pour faire une liste des shows marquants que j’ai eu la chance de voir dans ma carrière? Pas facile je me suis dit que la meilleure façon d’y arriver est de procéder par salles de spectacles. Comme ça je ferai le tour des spectacles qui ont laissé une empreinte indélébile sur moi.\nJ’ai eu l’occasion de voir au vieux Forum de Montréal des spectacles fabuleux comme ceux de Led Zeppelin, ainsi que celui de Robert Plant et Jimmy Page (un incroyable voyage d’une grande musicalité avec une trentaine de musiciens sur scène). Sans oublier ceux de Genesis, Supertramp, Pink Floyd et Peter Gabriel qui étaient à chaque fois un grand rendez-vous pour les amateurs de progressif dont je faisais partie.\nLe centre Bell m’a permis d’assister à de nombreux événements marquants comme la tournée The Wall de Roger Waters, aussi un des derniers spectacles de Leonard Cohen à Montréal. Sans oublier les spectaculaires soirées avec Madonna ou U2 qui ont su nous en mettre plein la vue à chacun de leurs passages.\nMais un des endroits mythiques de Montréal fut sans contredit le fameux Spectrum où j’ai eu l’occasion d’y voir de merveilleux spectacles de grands artistes qui venaient y rôder leur spectacle avant d’aller se produire au stade Olympique ou ailleurs comme le fameux spectacle des Police ou bien encore celui de Peter Gabriel, tout simplement magiques! Mais le Spectrum était également l’endroit rêvé pour voir nos artistes d’ici. Les soirées passées à tripper comme un fou pendant les spectacles de Michel Rivard (pour Un trou dans les nuages), Daniel Bélanger (pour Quatre saisons dans le désordre) ou bien des Colocs sont tous de grands moments dans ma vie qui me font regretter la disparition de cette fameuse salle.\nIl y a eu aussi des spectacles mémorables dans l’ancien Club Soda sur avenue du Parc. James Brown et Robert Palmer ont brûlé les planches du Soda de façon mémorable. Mais il ne faut pas oublier les lundis des Ha Ha que je ne manquais jamais ainsi que les soirées de L’empire des Futures Stars où tant d’artistes ont été découverts.\nLe Metropolis m’a aussi permis de voir des spectacles extraordinaires aussi comme ceux de David Bowie et Kraftwerk qui restent pour moi des plus mémorables.\nSans oublier le Théâtre St-Denis qui fut à l’époque une des salles de Montréal où on découvrait tous les nouveaux artistes qui nous arrivaient d’un peu partout sur la planète. J’y ai vu des spectacles extraordinaires de Joe Jackson, Elvis Costello, Men At Work, The Police, Annie Lennox, Bryan Ferry, Simply Red et même Bob Dylan.\nIl y a eu aussi une salle dans le parc Lafontaine qui s’appelait le Plateau où j’ai vu les premières prestations d’artistes comme Dire Straits, The Pretenders et même Blondie qui faisait la première partie d’un spectacle de Iggy Pop sur lequel on retrouvait un certain David Bowie aux claviers. Encore une fois tout à fait mémorable.\nPour ce qui des moments marquants dans ma carrière il y en a eu tellement que je ne sais pas par où commencer. Pourquoi pas des rencontres mémorables dans mon bureau à Verdun avec Robert Palmer, Peter Gabriel, Phil Collins ou Kate Bush tous des artistes d’une grande intelligence et généreux de leur temps en plus.\nOu bien ce voyage interminable au nord de Londres dans une petite salle de rien où j’ai vu pour la première fois un jeune groupe d’adolescents qui venait à peine de faire un premier disque et que personne se doutait qu’ils deviendraient ce qu’ils sont aujourd’hui c’est-à-dire Def Leppard.\nOu bien encore ces moments où pour la première fois tu entends un démo qui te jette à terre comme ceux des Colocs ou d’Ariane Moffatt entre autres et qui te font tomber en amour et qui te donnent envie de te battre pour eux afin de leur permettre de briller le plus possible.\nOu tout simplement partager ta vie professionnelle avec des artisans de la radio qui ont su à leur façon te faire grandir et faire briller au travers les 42 années que j’ai consacré au plus beau métier du monde.\nShawn Mendes se la joue à la « Lost in Translation »\n29 octobre 2018 à 14:05


Cuisine A 4 - 28 images - Cuisine 224 4 Avec Disney Achat Vente Livre, Aux Olives Cuisine 224 4, Colonne De Cuisine 224 4 233 Tag 232 Res H208cm Eko Cuisine, Sims 4 Room Black White Kitchen Sanjana Sims, Cuisine Leicht Et Lineaquattro\nCuisine A 4 [ 28 Styles ]\nHome〉Cuisine A 4〉Currently viewing : Cuisine A 4\nResolution: 1024 x 766 jpeg 152kB\nBonjour Reader Cashing-navi.club, vous �tes Rechercher Cuisine A 4? C est quelques conseils pour vous: Lorsque vous discuter de la salle, il peut temps nous discutons sur les propri�t�s que nous allons donner dans ce post � propos de Cuisine A 4. La cl� pour cr�er un facile minimaliste design de maison est de fournir des propri�t�s au go�t.\nSuffisante comprend plusieurs points importants, en particulier meubles qui est put dans la maison et la taille des meubles put dans la maison. Pour le nombre de meubles, vous devriez acheter assez de meubles sans ajouter de meubles qui n'est pas si important que le stand est trop grand. augmentation Profitez pleinement de la fonction des meubles sans exag�rer sa taille et a effectu� votre Cuisine A 4.\nLa couleur a un diff�rent Feeling de sorte que vous pouvez adapter � votre style dans la couleur. une propri�t� dans un facile, simples id�es de conception de maison minimaliste pour Cuisine A 4, une propri�t� qui fait une impression minimaliste devient plus souhaitable. Cette propri�t� est une image. Le miroir donn� peut obtenir mieux que la taille devient plus grand.\nPar exemple, vous pouvez enrober la porte avec une image soit la porte de la armoire ou la porte de la maison. La donne une dimension sur une maison de sorte que votre maison aura l'air plus spacieuse. Utilisation d un qui a une taille de miroir plus grande, les r�sultats dimensionnels obtenus � partir de la large-Spread de Cuisine A 4. De telles avis fournissent �galement pour une personne et ne provoquent pas de stress en raison de l'espace �troit bien s�r. Donner assez de miroir dans la chambre d�tendez-vous comme une chambre ou une salle de bains.\nCuisine Sims 4 , T2 Cuisine A Quatre Christiane Et Dedee Dlivre , La Cuisine A Quatre 1 Broch 233 Christiane Et , Cuisine 224 4 Avec Disney Achat Vente Livre , Plafonnier De Cuisine Elaina 224 4 Les Rouille 9620025 , Colonne De Cuisine 224 4 233 Tag 232 Res H208cm Eko Cuisine , Eko Cuisine Colonne De Cuisine 224 4 233 Tag 232 Res H208cm , Griwech4 Cuisine 224 4 Copie Cuisine 224 4 , Sims 4 My Kitchen Dinha , Sims 4 Cc S The Best Kitchen By Maxims S , P 226 Te 224 Ravioli Pour 4 Personnes Recettes 224 Table ,\nGallery of Cuisine A 4\nt2 cuisine a quatre christiane et dedee dlivre\nla cuisine a quatre 1 broch 233 christiane et\ncuisine 224 4 avec disney achat vente livre\ngriwech4 cuisine 224 4 copie cuisine 224 4\ntajine jben4 cuisine 224 4 cuisine 224 4\n25 best ideas about ikea faktum on k 252 che\nmy sims 4 updated shaker kitchen by peacemaker ic\nhome decorators collection luminaire suspendu 224 4 oules\nmy sims 4 inixisum kitchen set by jomsims\nfuga faretto da soffitto a 4 ikea\nmkhabez naissance8 cuisine 224 4 cuisine 224 4\nsims 4 room black white kitchen sanjana sims


3 Janvier 2021 , Quitterie Lucas Aucun commentaire\nTous ces supports d’épargne sont sans risque. Il s’agit en effet de placements à capital garanti, ces placements tellement appréciés des français. Ethereum can make a great investment given its potential, but hodling crypto assets can be stressful and trading can be far more proftitable given the asset’s notorious volatility. Dissertation de ses «l'épargne est l'origine du capital comme elle est la justification morale du capitalisme, puisqu'elle représente une trader le Forex avec le hedging Forex privation, un effort et même un sacrifice. Car celui qui ne consomme pas tout ce qu'il a gagné pense aux autres au lieu de penser à lui-même. Il pense à ses enfants, à ses successeurs. Il pense, sans le savoir à tout le monde. Il n'y a eu de civilisation qu'à partir du jour où des hommes, au lieu de manger tout le gibier de leur chasse et de se gaver, ont.\nSelon la position du kumo par rapport au cours de l’action, il sera possible de savoir s’il faut acheter ou vendre, afin qu’une tendance puisse être valide, le cours de l’action ainsi que le chikou span ne doivent rencontrer aucun obstacle technique. Même lorsque la paire est descendue aussi bas que 1.3000, votre perte n'augmentait pas et lorsque le prix commence à se diriger vers 1.6000, vous pouvez clôturer votre position courte avec un profit avant de revenir à 1.5000. Pour une entreprise, ce type d’investissement est d’autant plus intéressant encore, du fait de l’augmentation de la notoriété auprès des clients et des fournisseurs. De plus, la communication financière imposée à toute entreprise cotée est susceptible de donner lieu à la conception de scripts publicitaires dont des retombées sont aussi commerciales.\nLa perte la plus importante du portefeuille observée dans ces 16 scénarios est prise comme marge pour cette paire de devises. La somme de la marge pour chaque paire de devises correspond à la couverture requise totale. Pour cela, il est primordial de commencer par déterminer la cible: le site internet d’un avocat ne ressemblera pas à celui d’un illustrateur, tout comme la boutique e-commerce d’un magasin de vêtements branchés ne sera pas la même que celle pour du mobilier haut de gamme.\nÉlaborer votre stratégie de communication digitale.\nIl est utile de diversifier son portefeuille pour ne pas prendre de risques démesurés, et in fine, pour ne pas perdre son argent en bourse. En effet, les valeurs boursières sont plus ou moins volatiles, mais sont toujours soumises à un risque. 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La plateforme utilise également la détection de nouvelle ip avec envoi d’e-mails de vérification lorsqu’un utilisateur se connecte depuis une nouvelle destination.\nDans cet article, je vous donne ma méthode qui vous permettra de déceler très facilement des tendance boursière en temps réel. Les nombreuses limites et plafonds (durée de vie du club, actifs à risques limités, mise plafonnée) des clubs d’investissement peuvent décourager certains investisseurs notamment des personnes désireuses d’investir de grosses sommes sur des produits relativement risqués. Néanmoins, les clubs d’investissement constituent un excellent moyen de se lancer en bourse et vous pouvez continuer par la suite, même si vous souhaitez investir des sommes plus conséquentes, à rester dans un club d’investissement et investir des montants plus importants via d’autres moyens.\nPour calculer trader le Forex avec le hedging Forex les frais que vous allez payer, la formule est la suivante: (montant investi * taux de financement * nombre de jours de porté du trade) / (100 * 365).\nOuvrir votre compte et accéder à votre espace trader choisir un type de compte de trading déterminer quelle plateforme de trading utiliser (metatrader 4 ou 5) soumettre le formulaire de demande d'ouverture de compte envoyer les documents requis pour le processus de vérification déposer des fonds sur votre compte de trading commencer votre voyage dans le monde du trading en passant un ordre.\nHé ben voilà… la messe est dite. Même avec une moyenne mobile exponentielle, la stratégie de croisements ne fonctionne pas. Alors, bien entendu, il vaut mieux être du côté de l’actionnaire que du salarié, mais je vous invite toute de même à porter un regard critique sur les entreprises sur lesquelles vous choisissez d’investir, au-delà de l’aspect purement financier.\nDes professeurs stars avec une évaluation trader le Forex avec le hedging Forex moyenne de 4.9 étoiles et plus de 45 avis. Le bancor est une crypto-monnaie parvenue à lever 153 millions de dollars en trois heures. Cela montre le potentiel de cette crypto-monnaie et l’attente qu’elle peut susciter. De plus, étant donné qu’ils ont levé 150 000 eth de plus que ce qui était prévu, le bancor est assuré de garder un prix de 0,1 eth pendant plusieurs mois. En plus de faire votre propre vérification, nous vous conseillons de consulter régulièrement le site de l'amf qui vous propose une liste noire de brokers.\nEn plus de ses fonctions de trading, la plateforme mt4 fournit une interface utilisateur conviviale qui peut être utilisée pour analyser les marchés avec des graphiques et des indicateurs techniques. L’analyse technique via les bandes de bollinger.


You are here: Home / Univers / Le Temps – Climat\n10/09/2013 // by Nguyễn Bình// 1 Comment\nZodiac: est-chemin annuel du Soleil comparer avec amas d’étoiles par rapport couché sur l’équateur céleste forment un angle de 23 degrés 30. Ce phénomène est dû fortement influencé par deux grande équipe d’étoile:\n– Des amas d’étoiles axes perpendiculaires: Nord – Sud. Le groupe dispose de deux Amas d’étoiles principaux:\n+ Amas d’étoiles pancarte solstice d’été, des amas d’étoiles appelé A\n+ Amas d’étoiles pancarte solstice hiver, des amas d’étoiles appelé B.\nAmas d’étoiles Gravity, paires d’équilibre à la position 23 degrés 30 équateur céleste comparer.\nEn raison de cette attrayante que Sun le ciel inclinée écliptique dessus de l’équateur comparer comme mentionné ci-dessus.\nSaison de printemps – la saison d’automne:\nSoleil à 2 dans les Points de printemps (printemps), Points d’automne (saison automne) est situé sur l’équateur céleste, attractif de 4 étoiles des constellations paires d’équilibre: F1 = F2, F3 = F4; Pendant ce temps la terre de la porte de gaz (地氣門) tournent l’ouest principal, le vent soufflant de l’Est à l’Ouest,\nLe solde de fonctionnement de la Terre, Sun projection perpendiculaire la Terre à l’équateur. Partout: le jour de la Terre et de la nuit sont longueur égale.\nQuand le soleil à travers les points de printemps – approchant le solstice d’été; (la Terre se déplace le long selon que), North Star constellation de plus près – étoile sud. Étoile constellation (A) et North Star gravité fort graduellement; la porte terre de gaz (地氣門) tournant progressivement vers le Nord-Ouest,\nLorsque Soleil au solstice d’été: North Star et constellation (A) une forte influence, la terre de la porte de gaz (地氣門) du Nord Ouest qui tournent à droite (à l’opposé distance par rapport à l’ancienne direction Ouest 45 degrés).\nVent d’east sud – au Nord-Ouest; faire rendre à Terre régressé vers le sud, hémisphère nord le Soleil direction d’ vers tourne plus – de l’hémisphère Nord – jour la longueur de plus nuit.\nMaintenant: Sun la projection perpendiculaire à la terre dans la Northern Line (Latitude 23 ° 30 Nord), ce temps 2 désert Sahara et la Libye – plus grande du planète (dans tropique du Cancer le nord) est le sable chaud de longtemps pour absorber et irradier fortement, up de l’air chaud en continu. Le flux de gaz Overhead opéré – pour compenser l’air dilué.\nExpander air Non Voler vers le haut, le répandre autour de, contrôler la direction du vent sur la planète; Tempête du désert causée, (montrer gaz qui est décalée par rapport au vent top down, pas ne décalage horizontal. De même, lorsque feux de forêt éolienne à grande l’expansion de l’air forte, les flux de gaz ne fonctionne pas sur le faisceau pour compenser de forts vents de plus, très difficile estampage éteinte).\nL’opération a été en permanence (modération) la surface la direction du vent Terre,\nIl répartis réalisés dans 3 directions Est, Sud, Nord de 2 au désert, donc le ciel Sun ont toujours 2 direction du vent différent: Overhead vents du Sud-Est – Nord-Ouest: près du vent à la surface de la terre dépend de l’emplacement 2 du désert:\nQue les pays Vietnam (dans Est le sens deux désert) saison d’été en même temps deux nuages volants opposés: nuages au-dessus de l’Est vers l’Ouest; sous les nuages bas d’Ouest en Est.\nLes vents chaud désert faire la saison estivale chaude de la Terre, atmosphère chaude rendent l’eau s’évapore, l’air humide, ciel nuageux contenant de la vapeur, la pluie a causé la planète.\nLorsque le Soleil Points automne, les vents planétaires soufflant de l’Est à l’Ouest, le temps de l’eau est encore l’évaporation et l’eau restante de la vapeur from (été) devrait avoir de la pluie.\nPluie mais air chaud à partir de deux désert de réduire progressivement (surtout après automne Point) la terre froide, les arbres ne poussent pas les racines, pas luxuriantes, les feuilles mortes, les branches nues. Que les influences environnementales, les branches nues des arbres ne absorbent le dioxyde de carbone, pas d’oxygène biochimique du sol, de réduire la quantité d’oxygène dans l’atmosphère, rendent les gens malades. Ainsi, le vieillissement principalement à partir de l’automne, ne pas l’hiver humain est la cause principale.\nCe phénomène se produit dans la plupart des endroits de la planète, de l’Asie du Sud-Est, mais en particulier, notamment plus au Vietnamien (comme le delta du Mékong) n’est pas affectée par la biochimie de la chambre à gaz de l’hémisphère Est, New et émettent l’apport d’oxygène et de gaz chaud réactions biochimiques impact direct sur la terre de réchauffement, faire arbres luxuriants année. Ainsi, on peut dire Asie de l’Est où l’aide au péril de la planète.\nLa Terre est affectée amas d’étoiles et les constellations du Sud et forte B, la porte terre de gaz (地氣門) tournent progressivement le Sud-Ouest ….\nvent soufflant du Nord-Est au Sud-Ouest, Terre c’est à dos de direction Nord – font l’hémisphère Sud tourner plus sur Sun, South longueur hémisphère d’une journée, Hémisphère Nord journée plus courte, la nuit long.\nVent nord-est – Sud-Ouest en passant le pôle Nord et le pôle Sud, portant le froid de la neige en deux pôles Terre, sur la planète froid de l’hiver, l’eau ne s’évapore pas la surface terrestre, atmosphère sèche, ne pas pluviométrie; propre en Australie – du Sud hémisphère Winter Sun projection perpendiculaire de la Terre, hiver Hémisphère Sud ne devrait pas être froide, tiède chaud presque l’été ailleurs.\nAméliorer Site mondial en plus d’utiliser le I Ching illuminer les mêmes lois abscons de la période de l’univers, comme une base pour améliorer la vie environnementale et sociale sont beaucoup perturbé,\nrétablir la stabilité dans tous les aspects de l’humanité, nous avons aussi des programmes voir feng shui nom combiné de vue, marque, alias, pseudonyme … un nouveau contenu et profonde, les gens d’aide spécifiques visant à améliorer certaines circonstances, apporter la paix et le bonheur, prospérité pour toutes les familles, veuillez lire attentivement la section “Nom de la vue, feng shui” où la page d’accueil, dernier message avoir email.\nTous vos besoins de notre interprétation, l’orientation spécifique qui n’est pas une monnaie envoyé précédemment.\nCloud Power - Lightning\nPrevious Post: « Cloud Power – Lightning\nNext Post: Distance Soleil – Terre »


Au rayon du disque - my/maSCENA\nVous êtes ici: Accueil»Non classé»Au rayon du disque\nPar La Scena Musicale Team le 8 juin 2018 Non classé\nECM aux festivals\nDjango Bates’Beloved –The Study of Touch\nL’album récent du trio Django Bates est une ode à la subtilité et à la grâce du toucher à travers onze pièces de facture homogène, la plupart étant de nouvelles versions de ses compositions déjà consignées sur disque. Les trois musiciens se sont réunis il y a dix ans autour de l’œuvre de Charlie Parker, à qui ils adressent un clin d’œil dans la pièce Passport. Il se dégage de cet album des couleurs et nuances impressionnistes, une atmosphère de rêverie lyrique qui n’est pas pour autant dénuée de virtuosité. Celle-ci s’exprime avant tout par la grâce, la complicité entre les musiciens et l’exploration au sein de formes ouvertes. Le contrebassiste suédois Petter Eldh assume un rôle de soutien solide et le batteur danois Peter Bruun vient apposer des touches subtiles et précises dans le discours. Album posé qui tend à s’émanciper sur les dernières pistes, il permet au trio mené par le pianiste britannique de montrer au jazz un visage mélodique, sensible et onirique. BG\nEn concert : Ottawa, 25-6\nIl nous arrive de Pologne et joue du saxo alto. Cet album marque l’entrée de jeu de Maciej Obara sur l’étiquette allemande, un bel honneur il va sans dire. Pour la circonstance, il est entouré de deux Norvégiens, Ole Morton Vågan (b.) et Gard Nilssen (btr.), et d’un compatriote, Dominik Wania (pno). Alors que le chef se montre plutôt discret dans l’ensemble du disque, même timide dans ses interventions, c’est le pianiste qui se détache ici, ses solos un brin plus expansifs, ses accompagnements aussi justes qu’inventifs. Sept plages sont regroupées sur cette surface d’une cinquantaine de minutes, dont une seule n’est pas du saxo, soit la pièce-titre composée par le pianiste Krzysztof Komeda, jadis connu pour ses trames sonores de films de Roman Polanski. Comme moult parutions sur cette étiquette, celle-ci est à tout point de vue conforme à la norme : atmosphères langoureuses, harmonies ouvertes, tempos lents, à une exception près cependant, l’avant-dernier morceau (Echoes), plus énergique et permettant au saxo de déployer ses ailes un peu plus. Certains festivaliers au pays auront au moins l’occasion de se faire une meilleure idée de M. Obara et consorts dans les derniers jours du mois de juin. MC\nEn concert : 22-6 Edmonton, 25-6 Victoria,\n26-6 Vancouver, 28-6 Ottawa.\nThomas Strønen – Lucus\nFidèle aux préceptes esthétiques établis par l’étiquette phare ECM, l’ensemble acoustique à géométrie variable Time Is a Blind Guide du batteur norvégien Thomas Strønen a livré en janvier son second opus. Intitulé Lucus, ce nouvel album poursuit en droite lignée la démarche exploratoire entamée en 2015 avec le disque précédent qui avait pour titre le nom même du groupe. L’ensemble adopte cette fois une formation réduite (piano, contrebasse, batterie, violon et violoncelle) qui met davantage l’accent sur les cordes, révélant un penchant certain pour la musique de chambre. Strønen alterne les rôles des instrumentistes et évite avec soin d’installer une séparation claire entre solistes et accompagnateurs, entretenant de ce fait le caractère spontané des échanges. Il en résulte une musique qui flirte par moments avec l’improvisation libre tout en maintenant des assises structurelles claires et aux consonnances lyriques, mais dépourvue de contours mélodiques francs. Malgré quelques passages à vide, l’ensemble parvient à livrer une proposition musicale convaincante qui trouve le salut à travers le talent et la cohésion de ses interprètes. AV\nEn concert : Festival de jazz de Rochester, 30-6\nEt des Suisses aussi\nInfatigable exploratrice, la Suissesse établie à New York Sylvie Courvoisier revient en force avec D’Agala, album en trio réalisé avec la pleine complicité de Drew Gress à la contrebasse et de Kenny Wollesen à la batterie. Neuf pistes, neuf univers singuliers où le rapport physique à l’instrument, entre pulsion et virtuosité, façonne un discours aux voix bien équilibrées et à la rhétorique convaincante. Liberté semble être le mot d’ordre de l’album : on la retrouve dans l’audace des improvisations, l’utilisation quasi systématique de modes de jeu contemporains ainsi que dans les dédicaces de certaines pièces, parmi lesquelles Ornette Coleman, Irène Schweizer ou encore Simone Veil, femme politique française rescapée d’Auschwitz et défenseure du droit des femmes. Les compositions de Courvoisier empruntent leur substance à différentes époques et styles pour créer une mosaïque de miniatures et d’influences au sein desquelles les musiciens déploient l’étendue de leurs possibilités, le tout dans une imagination débordante.\nEn concert : Montréal (Suoni per il Popolo), 13-6\nSamuel Blaser (with Marc Ducret, Peter Bruun) –Taktlos Zürich 2017\nTromboniste montant sur la scène internationale, Samuel Blaser est aussi l’un des plus occupés, à voir le calendrier de concerts affiché sur son site. Depuis son départ de sa Suisse romande pour Berlin, il bourlingue au gré des continents. Cet été, il passera chez nous avec un nouveau trio bien arrondi par le renommé guitariste français Marc Ducret et le batteur danois Peter Bruun. Paru l’automne dernier, cet album reprend une prestation zurichoise donnée six mois plus tôt. Des quatre plages totalisant 56 minutes, la première fait 24 minutes à elle seule, la seconde juxtapose une pièce de Stravinski (Fanfare pour un nouveau théâtre) à une seconde composition de Ducret, qui signe aussi la finale, l’avant-dernière étant de la plume de Blaser. Par ses audaces, ce disque saura plaire à des mélomanes férus de guitares aux sons trafiqués, à des fanas de cuivres au son ample, sans oublier les partisans d’un jazz contemporain qui transgresse les cadres convenus. Pour vous en faire une idée, cherchez des extraits vidéo sur YouTube en tapant le nom de cet as de la coulisse. MC\nEn concert : 25-6 Ottawa, 28-6 Toronto, 29-6 Vancouver\nDjango Bates Maciej Obara Quartet Samuel Blaser Sylvie Courvoisier Thomas Strønen


Le Rituel Universel by Goutal Paris ! | La vie en Lucie - Blog Beauté / Mode / Bien-être - Paris\nJe porte très peu de parfum, mais s'il y a une marque qui me plaît énormément, c'est sans hésiter Goutal Paris. Mes deux parfums favoris sont de cette Maison, j'ai nommé Tenue de Soirée et Nuit et Confidences. Il y a quelques jours, j'ai reçu un trio de produits que Goutal appelle le Rituel Universel : 3 étapes pour sublimer le parfumage. Le trio comprend une huile de douche, la crème corps universelle et l'iconique parfum Eau d'Hadrien.\nHuile Nectar Eau d'Hadrien - 43€ les 200mL - Commençons avec mon produit chouchou : l'huile nectar pour la douche, avec la senteur du parfum Eau d'Hadrien. Ce produit est un vrai plaisir à utiliser, même si je dois avouer l'utiliser pour les mains plus que pour le corps, car je trouve le parfum un peu fort pour mon corps entier. C'est question de goût, je sais que ça plaira à beaucoup, mais en huile pour les mains je la trouve juste divine. L'huile se transforme en lait moussant au contact de l'eau, et laisse un doux parfum sur les mains pour de longues heures. A laisser sur le lavabo, je suis totalement séduite.\nCrème Corps Universelle - 68€ les 75mL - A la sortie de la douche, j'hydrate ma peau. J'ai mis longtemps à intégrer cette étape dans ma routine, mais depuis quelques mois je m'y tiens quotidiennement et il est vrai que cela change complètement l'aspect de ma peau (adieu les jambes de croco !). J'adore la texture de cette crème, assez épaisse mais qui fond sur la peau et pénètre très rapidement sans coller. Enrichie en beurre et huile de karité, elle vient nourrir intensément ma peau. C'est une crème très nourrissante, qui pénètre rapidement et laisse la peau toute douce. Je l'aime énormément. Concernant son parfum, il est plus léger que l'huile ce qui n'est pas pour me déplaire, c'est une douce odeur de musc et fleur d'oranger.\nEau de Parfum Eau d'Hadrien - 75€ les 30mL - J'avais déjà eu l'occasion de sentir ce parfum que de nombreuses femmes portent. Bien que j'aime beaucoup ce qu'il dégage, il ne me correspond pas en eau de parfum, mais cela reste très subjectif. Il fait sans doute un peu trop femme pour moi, j'aime toujours les parfums assez gourmands et sucrés et je ne me reconnais pas en celui-ci. Cependant pour l'avoir essayé tout de même, je reconnais qu'il tient très longtemps sur la peau. Pour les plus curieuses, voici les notes qu'il contient : Citron de Sicile, Cédrat, Pamplemousse, Mandarine Verte, Ylang-Ylang, Cyprès et Bergamote.\nBref, vous l'aurez compris, je suis totalement séduite par cette huile et cette crème corps hyper agréable à utiliser. Le parfum n'est pas forcément celui qui me correspond le mieux, mais je sais que c'est un indispensable pour bon nombre de femmes. Le prix étant très cher, je ne pense pas que je m'achèterai de tels produits pour le corps, mais je trouve que c'est une excellente idée pour un joli cadeau à faire à sa maman, ou à une amie.\nEt vous, avez-vous déjà eu l'occasion de tester les produits Goutal Paris ?\nQuel est votre parfum favori de cette Maison ?\nRédigé par La vie en Lucie labels goutal , parfums , produits reçus pour test , soins\nAnthopom 1 mai 2020 à 15:05\nTotalement fan des parfums chez Goutal ! Un bel univers :)\nTellement, ce sont vraiment mes favoris !!


Pour Salah Hamouri ; lettre au président de la république - Association France Palestine Solidarité\nAccueil > Informations > Actualités > Pour Salah Hamouri ; lettre au président de la république\nPour Salah Hamouri ; lettre au président de la république\nAinsi le juge du tribunal israélien militaire d’Ofer a rendu son verdict – un verdict qu’il a trouvé lui même « très lourd ». Salah Hamouri, notre jeune compatriote, a en effet été condamné à 7 ans de prison.\nJe dois revenir aujourd’hui, en quelques mots, sur la posture adoptée par la France sur ce cas car celle-ci est emblématique d’une démarche plus générale qui n’est pas en adéquation avec les tristes et dures réalités vécues sur place qui résultent du conflit israélo-palestinien. Je rappelle non par parenthèses que s’agissant du caporal Gilad Shalit, le jeune franco-israélien enlevé, la France demande sa libération pure et simple et son retour dans ses foyers (ce que je soutiens) tandis que vous avez reçu la famille bien sûr affectée par son absence.\nDans un courrier récent, en date du 16 avril, votre Chef de cabinet m’écrit en votre nom que les autorités françaises « n’ont cessé de demander que la situation de Salah Hamouri soit clarifiée et qu’il puisse bénéficier, sans délai supplémentaire, d’un jugement. Dans le cas contraire, après trois ans d’incarcération et d’instruction vaine de son dossier, notre compatriote, M. Hamouri, devait être libéré. »\nD’emblée, donc, la France a admis la légitimité de la justice militaire israélienne et a souhaité que Salah Hamouri puisse « bénéficier » d’un jugement rapide.\nIl en va de même de la demande qui consiste à considérer que si l’instruction de son dossier est « vaine » il devrait être libéré. Créditer la justice militaire d’une capacité de considérer que l’instruction du dossier est « vaine » relève d’une approche consistant à considérer que cet Etat est un Etat de droit comme les autres, ce qui est en porte-à-faux total avec ce fait majeur : Israël est une puissance occupante qui s’autorise, au mépris des Conventions internationales, d’arrêter comme bon lui semble et de juger ceux-là même qu’elle opprime.\nJe rappelle que, dans un autre domaine qui rejoint ce point, cet Etat pratique des exécutions extra judicaires condamnées par l’ONU.\nLe dossier de Salah Hamouri était donc vide.\nIl a fait trois ans de prison sans que la moindre preuve soit apportée qu’il nourrissait des intentions négatives contre le rabbin Yossef Ovadia.\n26 audiences ont été annulées faute de témoins pour accréditer cette thèse de même qu’il ne s’est trouvé aucune personne pour venir confirmer à la barre que Salah Hamouri était membre d’un mouvement de jeunesse soi-disant proche du FPLP. Les personnes annoncées pour confirmer ou établir ce point étant toutes des prisonniers, il est plus qu’évident – du moins j’espère que c’est « évident » – que leur absence devant le tribunal était la manifestation de l’impossibilité de nourrir la moindre accusation contre Salah autrement que par une simple délation anonyme dont l’obtention est particulièrement « facile » compte tenu des méthodes, connues de tous, des services israéliens.\nOr, pour la « justice militaire », le fait – reconnu par Salah – d’être passé en voiture devant le domicile du rabbin mis en relation avec son appartenance supposée à un mouvement de jeunesse soi-disant proche du FPLP était, en elle-même, la « preuve absolue » que Salah devait être tenu pour coupable « d’un délit d’intention ». Notion déjà parfaitement discutable en droit, cette preuve n’a donc jamais été apportée.\nNous en étions exactement là quand, après trois ans de procédures « vaines », le Ministre des Affaires étrangères, sur place le 17 février dernier, a demandé, aux personnes israéliennes citées dans la lettre de votre Chef de cabinet, un « procès rapide ».\nOr le 18 février, le lendemain de cette demande formulée auprès de autorités israéliennes, le tribunal militaire faisait savoir, « rapidement » donc, à la famille Hamouri par l’intermédiaire de l’avocate de Salah, que la proposition était la suivante : « 7 ans de prison ou, en cas de refus, ce sera une peine plus lourde ».\nJ’étais sur place ce lundi 18 février, près des parents de Salah, quand cette « nouvelle » est tombée. Je me souviendrai toujours du choc et de la colère sourde ressentis devant ces méthodes dont on m’a dit qu’elles étaient pourtant classiques et courantes dans cet « Etat de droit ».\nC’est dans ce cadre, et dans ce contexte très particulier lié à l’occupation, que Salah Hamouri a été contraint, c’est le mot qui convient, de « plaider coupable ».\nJe rappelle les termes de ce qu’il faut bien appeler un chantage odieux : « 7 ans si vous acceptez ou si vous refusez ce sera plus ». Le fait de devoir « plaider coupable », sur recommandation de son avocate, n’est donc en rien un acte de contrition de sa part non plus que de reconnaissance quelconque de l’accusation portée contre lui qui, je le rappelle encore une fois, n’a jamais démontrée.\nSalah Hamouri a dû « plaider coupable » relativement aux termes parfaitement clairs et horribles de « l’accord proposé ». C’est humainement compréhensible.\nOn ne peut donc aujourd’hui lui prêter une reconnaissance des faits accusatoires. Il s’agit d’autre chose, de tout autre chose. On ne peut pas dire qu’en plaidant coupable en pareilles circonstances Salah Hamouri a admis les termes de l’accusation.\nOn ne peut à la fois le placer dans une dure situation où il n’a pas d’autre choix que de « plaider coupable » et ne pas retenir cet élément majeur en faisant mine de croire qu’il aurait reconnu les faits. Qui, placé dans cette même situation, aurait agi autrement ? Qui ? Et pourtant on fait comme si de rien n’était et on ne retient que cela : il a plaidé coupable et donc il a admis être coupable. Quand j’écris « on » je parle de ce que j’ai entendu de la part de nos services en charge.\nJ’éprouve un sentiment étrange pour ces personnes en songeant à ce qu’elles auraient fait, elles, si leur enfant s’était trouvé en pareille situation tandis qu’elles regardent aujourd’hui le cas de Salah avec une « hauteur sèche » qui me glace totalement. Je souhaite pourtant que jamais, jamais, elles ne se retrouvent devant un tel type de chantage…\nAujourd’hui donc, Monsieur le Président, les choses sont ainsi : Salah Hamouri, qui a 23 ans, doit faire encore 4 ans de prison. Un tiers de sa vie, de sa jeune vie, en prison – voilà le destin que lui ouvre la « justice israélienne dans le strict respect de son indépendance ». La justice « militaire » israélienne incluse étant strictement indépendante, cela va sans dire…\nJ’ai pris bonne note que votre Chef de cabinet entendait que la France, une fois le jugement rendu, plaide pour sa libération « compte tenu des trois années que M. Hamouri a déjà passées en prison ».\nC’est donc, de manière formelle, ce que je vous demande de le faire aujourd’hui, Monsieur le Président : obtenir la libération de Salah Hamouri de sorte que notre ressortissant retrouve au plus vite son foyer familial et qu’il puisse poursuivre ses études de sociologie entamées sur place.\n3 ans de prison pour rien c’est déjà trop. Il convient, comme l’écrit votre Chef de cabinet, « d’obtenir des autorités israéliennes » sa libération et son retour rapide auprès de sa famille qui l’attend.\nTel est l’objet de ma lettre, vous demander d’effectuer ces démarches pour que Salah retrouve sa famille au plus vite.\nDans l’attente d’un dénouement rapide et positif de cette affaire qui n’a que trop duré du fait de « notre » positionnement initial,\nMonsieur le Président de la République, je vous prie de croire en l’assurance de mes salutations les plus distinguées.


Accueil chaleureux chez Saru et Pramod – Les chemins de Chapali\nAccueil chaleureux chez Saru et Pramod\nVoici finalement le deuxième article ! Il y a tellement à faire ici que nous avons du mal à trouver le temps pour le blog. Après notre périple en taxi à travers Katmandou, nous prenons un chemin de cailloux qui nous emmène dans les premières rues de Chapali. On est en fait à la périphérie de la capitale, mais dès qu’on sort des grandes routes, on n’a déjà plus l’impression d’être en ville.\nNous arrivons donc chez Saru, la directrice de l’école qui nous montre notre chambre et nous laisse le temps de nous installer : c’est le grand luxe pour le Népal. Chambre double avec étagères en bambou, et surtout, une salle de bain avec les toilettes à l’occidentale dans lesquelles il ne faut pas jeter le papier, et … un peu d’eau chaude ! La douche est en fait un pommeau et l’eau s’écoule dans la pièce-même à travers une grille.\nComme les maisons népalaises ne sont pas chauffées, il fait froid et la douche reste quand même une épreuve, surtout le soir où il fait autour de 8 ou 9 degrès.\nBref, après avoir pris un peu de temps pour décharger nos affaires, on rejoint les autres bénévoles sur le toit de la maison qui fait office de terrasse : nous sommes 8 en tout à vivre dans la maison.\nNous racontons tous nos parcours et comment nous nous sommes retrouvés au Népal autour de quelques bières népalaises et de pop-corn préparé par Saru. L’ambiance est très chaleureuse. C’est une vraie petite famille qui habite ici et elle nous adopte immédiatement.\nC’est à l’heure du dinner que nous rencontrons Pramod, le mari de Saru qui est aussi à l’origine du projet de l’école. Il nous a préparé des légumes à la népalaise avec des feuilles de moutarde, une plante qui se mange ici. Il faut savoir que Pramod est un excellent cuisinier qui a fait à manger pour des personnes assez connues en France.\nDe gauche à droite : Lilla, Max, Quentin, John, Marion, Laura, Saru, Thomas et Pramod\nC’est le ventre plein, dans nos polaires et nos chaussettes, que nous vivons notre première nuit ici. Emmitouflés dans notre couette, on n’a aucun mal à trouver le sommeil mais un peu plus tard, les aboiements des chiens et les hurlements des chacals nous réveillent : la nuit leur appartient. Ici, les chiens (kukur) sont considérés comme les protecteurs des hommes. On se dit qu’on a quand même bien fait d’apporter nos boules Qiès !\nFinalement, avec le décalage horaire, la nuit fut courte. Mais quelques jours plus tard, on a pris le rythme et tout va bien !\nOh on allait presque oublier : la vue sur les montagnes depuis la terrasse est juste incroyable !\nArticle précédentPremières impressions\nArticle suivantThamel et le marché européen\nUn commentaire sur « Accueil chaleureux chez Saru et Pramod »\nOh ! Ca fait tellement envie !


Déclaration de FRDJ sur la gestion du diabète dans les écoles - FRDJ\nFRDJ croit que les élèves atteints de diabète de type 1 doivent pouvoir gérer leur diabète en milieu scolaire en vérifiant leur glycémie, en consommant les aliments appropriés et en s’administrant de l’insuline. Ces enfants ont besoin que des politiques soient mises en place dans les écoles et de pouvoir compter sur un solide réseau de soutien pour les aider à maintenir un régime de santé essentiel au maintien de la vie. Les enseignants, les parents, les administrateurs des écoles et les fournisseurs des soins de santé doivent travailler ensemble avec les élèves afin d’élaborer des lignes directrices pour la gestion de leur diabète.\nLe diabète exige des élèves de surveiller étroitement leurs niveaux de glycémie et si nécessaire, d’entreprendre des actions immédiates pour rétablir leur glycémie à un niveau normal. Lorsqu’en milieu scolaire, ils doivent pouvoir vérifier leur glycémie, s’administrer de l’insuline au besoin et prendre les mesures correctives qui s’imposent, comme boire du jus, si le niveau de glycémie est bas.\nLes enfants atteints de diabète pourraient avoir à transporter des dispositifs médicalement nécessaires dans leur sac à dos ou sur eux-mêmes comme des trousses d’injection pour l’administration de glucagon, des seringues et des pompes à insuline pour l’administration de l’insuline ainsi que des glucomètres continus. Ils doivent pouvoir vérifier leur glycémie et entreposer leurs médicaments dans un endroit sécuritaire. Des enfants pourraient avoir besoin de l’aide d’un adulte afin de vérifier correctement leur glycémie et gérer leurs besoins en insuline.\nLes enfants doivent avoir accès à des adultes qui sont formés pour reconnaître les signes avertisseurs d’hyperglycémie ou d’hypoglycémie et intervenir en conséquence. Toutes les écoles devraient nommer un adulte qualifié pour gérer les épisodes hypoglycémiques en situation d’urgence qui sont causés par des taux de glucose dangereusement bas. Des mesures spéciales pourraient être requises pour effectuer les tests et prodiguer les soins lorsqu’un enfant subit ces niveaux extrêmes de glycémie.\nLes enfants atteints de diabète ont le droit de participer pleinement à toutes les activités de l’école sans les craintes de faire l’objet de discrimination ou de rejet dans leur environnement scolaire et dans leur collectivité.\nLes enfants atteints de diabète devraient pouvoir participer aux sorties scolaires et être encouragés à participer aux activités physiques et sportives. En planifiant et en effectuant des tests de glycémie régulièrement, ces enfants peuvent pratiquer ces activités en sécurité. En fait, l’exercice est maintenant considéré comme essentiel pour éviter ou retarder l’apparition de complications liées au diabète.\nFRDJ investit dans les projets de recherche clinique les plus novateurs et prometteurs afin d’accélérer l’offre de solutions pour la prise en charge du diabète, et d’améliorer la santé et le bien-être des personnes qui doivent composer avec les défis et le fardeau du diabète de type 1. Par notre recherche clinique, nous stimulons les découvertes et le développement de nouveaux traitements et technologies, comme le pancréas artificiel pour la surveillance du glucose en continu, et la technologie d’encapsulation pour rétablir l’indépendance à l’insuline. Il est essentiel de poursuivre le financement de la recherche sur le diabète, car ces thérapies et technologies d’avant-garde peuvent considérablement aider les enfants en milieu scolaire à mieux gérer leur diabète jusqu’à ce que nous trouvions une guérison.


Trains Lyon Saint-Omer : horaires et tarifs | Virail\nTrouvez un train de Lyon Saint-Omer\nVoyager rapidement et facilement de Lyon à Saint-Omer avec Virail\nL'outil de recherche de Virail vous fournira les options dont vous avez besoin pour aller de Lyon à Saint-Omer. Il vous suffit d'entrer les dates de votre voyage prévu, et nous nous occupons de tout le reste. Notre moteur fait le travail difficile, en recherchant parmi des milliers d'itinéraires proposés par nos partenaires de voyage de confiance pour vous montrer les possibilités de voyager en train, en bus, en avion ou en covoiturage. Vous pouvez filtrer les résultats en fonction de vos besoins. Il existe plusieurs options de filtrage, notamment le prix, l'aller simple ou l'aller-retour, l'heure de départ ou d'arrivée, la durée du voyage ou le nombre de correspondances. Bientôt, vous trouverez le meilleur choix pour votre voyage. Lorsque vous êtes prêt, Virail vous transfère sur le site du fournisseur pour effectuer la réservation. Peu importe où vous allez, allez-y avec Virail.\nMalheureusement, aucun prix n'a été trouvé pour votre voyage de Lyon à Saint-Omer. Le choix d'une nouvelle ville de départ ou d'arrivée, sans modifier radicalement votre itinéraire, pourrait vous aider à trouver des résultats de prix.\nTrains de Lyon à Saint-Omer\nOUI.sncf 10h05 – 14h23 Lyon Perrache – Saint-Omer 34,90 € 4 h 18 min 2 changements\nOUI.sncf 06h50 – 12h23 LYON PART DIEU – Saint-Omer 72,40 € 5 h 33 min 2 changements\nOUI.sncf 12h00 – 18h23 LYON PART DIEU – Saint-Omer 89,20 € 6 h 23 min 2 changements\nOUI.sncf 18h00 – 22h23 LYON PART DIEU – Saint-Omer 93,20 € 4 h 23 min 2 changements\nOUI.sncf 15h00 – 20h23 LYON PART DIEU – Saint-Omer 102,10 € 5 h 23 min 2 changements\nOUI.sncf 13h04 – 18h23 LYON PART DIEU – Saint-Omer 123,90 € 5 h 19 min 3 changements\nCovoiturage de Lyon à Saint-Omer pour\nLyon – Saint-Omer\n123 covoiturages disponibles de Lyon à Saint-Omer\nCombien de temps faut-il pour aller de Lyon à Saint-Omer en train ?\nPour aller de Lyon à Saint-Omer en train, il faut généralement . Ce voyage couvre une distance de 589 km. Lorsque vous planifiez votre voyage, n'oubliez pas que est une moyenne et que les temps de parcours peuvent varier d'un jour à l'autre. Les conditions météorologiques, les problèmes de transport, les déviations imprévues et les événements locaux peuvent tous causer des retards dans votre voyage. Veuillez garder à l'esprit la possibilité de ces événements exceptionnels lorsque vous planifiez votre voyage.\nÀ quelle heure sont les premiers et derniers départs de Lyon à Saint-Omer ?\nSi vous voulez partir tôt, prenez le premier départ de la journée du Lyon au Saint-Omer, qui part généralement à . Le dernier départ prévu de la nuit est normalement à . Ces horaires peuvent varier en fonction du jour de la semaine, ou à différentes périodes de l'année.\nQuelles stations puis-je utiliser pour voyager de Lyon à Saint-Omer ?\nIl existe différentes options pour les voyages entre Lyon et Saint-Omer. Vous pouvez commencer votre voyage en Lyon dans des gares telles que Lyon Perrache et LYON PART DIEU. Ceux-ci se connectent à des stations dont Saint-Omer dans Saint-Omer. Il se peut qu'il n'y ait pas de connexion directe entre toutes les stations des deux endroits. Certains fournisseurs ne desservent qu'une sélection de stations, et vous devrez peut-être vous rendre d'une station à l'autre dans la même ville après votre arrivée pour atteindre votre destination finale. Virail vous indiquera à la fois tous les itinéraires directs et tous les services de correspondance que vous pouvez prendre pour vous rendre de Lyon à Saint-Omer.\nCombien de fois par jour les trajets vont-ils de Lyon à Saint-Omer ?\nMalheureusement, aucune connexion n'a été trouvée pour votre voyage de Lyon à Saint-Omer. Le choix d'une nouvelle ville de départ ou d'arrivée, sans modifier radicalement votre itinéraire, pourrait vous aider à trouver des correspondances.\nTrains Sierentz - Sessenheim


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Rallye-Raid: «Un parcours équilibré» pour le Silk Way 2017 - L'Équipe\nRallye-Raid: «Un parcours équilibré» pour le Silk Way 2017\nLe Silk Way ralliera Moscou à Xi'an cet été. (L.Baheux/L'Equipe)\nFrédéric Lequien, le directeur adjoint du Silk Way, présente les grandes lignes de l'édition 2017.\nJérôme Bourret 07 mars 2017 à 19h44\nOrganisé en Russie depuis 2009, le Silk Way est entré dans une nouvelle dimension l’an dernier avec un parcours grand format sur deux semaines à travers la Russie, le Kazakhstan et la Chine. Remportée en 2016 par Cyril Despres (Peugeot), l’épreuve reliera du 7 au 22 juillet la capitale russe Moscou à Xi’an, en Chine. Avant d’accueillir pour la première fois les motos, l’an prochain.\n«Quelles seront les nouveautés du parcours 2017 ?\nC’est un parcours qui a été retravaillé pour que les concurrents prennent un maximum de plaisir sur la piste. On a vraiment choisi un trajet où sont réunis tous les ingrédients du rallye-raid, avec de la navigation naturelle et des types de terrain extrêmement variés : de la piste, du hors-piste, des dunes, du sable, de la moyenne montagne. Il y a vraiment de tout sur ce parcours, qui est très équilibré. Il n’y a pas une journée qui va ressembler à une autre. Cela a été le moteur de la première reconnaissance. Certes, on part toujours de Moscou pour arriver en Chine, mais ce n’est pas le même trajet, ni la même ville d’arrivée (Pékin en 2016) ni les mêmes bivouacs. Sur les trente prochaines années, on pourrait faire trente parcours différents !\nAvec le recul de la première expérience du tracé grand format 2016, qu’allez-vous améliorer sur l’édition 2017 ?\nClairement, il y a des choses à corriger, comme sur tous les événements itinérants d’une telle ampleur. La coopération entre les trois pays a été phénoménale, néanmoins on a toujours des petites choses à corriger, comme l’équilibre du parcours avec moins de kilomètres de liaison routière. Mais c’est à la marge, la première édition était déjà de très bon niveau.\n«Le certitude que le plateau Elite sera beau»\nOn sait déjà que Peugeot engagera trois voitures. Que pouvez-vous annoncer d’autre sur le plateau 2017 ?\nC’est top d’avoir des grands champions comme Loeb, Peterhansel et Despres ou encore Nasser Al-Attiyah, un pilote qui peut aller chercher les Peugeot et qui promet donc de la compétition. Mini dévoilera ses cartes dans les prochaines semaines, mais nous avons déjà la certitude que le plateau Elite sera beau. Concernant le nombre d’engagés, le Silk Way a été le rallye qui a accueilli le plus de concurrents auto l’an dernier avec une centaine d’équipages, mais je n’ai pas envie de faire de prévision ou de fixer d’objectifs. Même si c’est le signe de bonne santé d’un rallye, je trouve cela réducteur. La qualité avant la quantité. Et nous souhaitons conserver cette ambiance conviviale sur le bivouac, où les gens doivent s’amuser le soir.\n«Deux gros rendez-vous médiatiques dans l'année, qui sont clairement aujourd'hui le Dakar et le Silk Way»\nL’épreuve accueillera pour la première fois les motos en 2018. Pourquoi ce timing ?\nAu tout début, on n’avait pas la maturité d’accueillir les motos, mais 2016 a été un élément déclencheur. Les concurrents autos et camions nous ont dit que cela serait bien de réunir les trois catégories et nous avions également une pression sympathique des motards et des pays que l’on traverse. On aurait pu accueillir les motos dès cette année, mais cela ne laissait pas le temps aux équipes de se préparer. C’est un timing cohérent, censé, responsable.\nQue manque-t-il au Silk Way pour devenir le Dakar de l’été ? Une histoire encore à écrire ?\nLe Silk Way existe depuis 2009, c’est une belle épreuve qui a changé de dimension en 2016 avec ce grand format et qui a répondu à un besoin de renouer avec les gènes du rallye-raid, l’esprit de découverte et d’aventure. Je ne rentrerai jamais dans le jeu de se comparer au Dakar, qui est une épreuve extraordinaire qui nous porte tous. Mais la discipline a besoin d’avoir plusieurs épreuves dans l’année. Il faut qu’il y ait du choix et c’est bien pour les teams qu’il y ait deux gros rendez-vous médiatiques dans l’année, qui sont clairement aujourd’hui le Dakar et le Silk Way. Il y a des constructeurs intéressés par la discipline parce que le Silk Way couvre des marchés intéressants pour eux. Toutes les épreuves sont très complémentaires.»\npublié le 7 mars 2017 à 19h44


Consommateur de Promotion des ventes Grus résine populaire Sculpture contemporaine carrée Factory et fabricants Chine - produits personnalisés - Piedra World Limited\nConsommateur de Promotion des ventes Grus résine populaire carré Sculpture contemporaine\nComme l’un des principaux fabricants de différentes sculptures en Chine, Piedra World Limited vous apporte qualité consommateur promotion des ventes grus résine populaire carré sculpture contemporaine. Si vous êtes intéressé par lui, s’il vous plaît être libres d’acheter. Nous pouvons également offrir que vous avez personnalisé, service et livraison rapide.\nConsumerSalesPromotion visantGrusRésinePlace populaire ContemporarySculpture\nAvez-vous vu cette uniquesculpture de Grus? Elle est faite de résine qui peut être ornementée àplaceou zone d’yard.Lerésinele matériel estdanscher par rapport à des matériaux métalliques et bronze. Si vous voulez économiser des coûts, c’est un meilleur choix pour vous de le posséder ! Vous déplace ce modernecontemporainconception sculpture ? Dans l’affirmative, il suffit de contacter nous vite!\nNuméro d’article :RS17


J'ai craqué et je culpabilise à mort | Linecoaching | 07/02/2013 - 21:22\nJ'ai craqué et je culpabilise à mort - 07022013\nSoumis par Ambre92. le jeu 07/02/2013 - 21:22\njeu 07/02/2013 - 21:22\nGroumpf groumpf groumpf, n'a va pas ce soir. Tout allait pourtant tellement bien, j'étais tellement fière et heureuse de ma journée et là...bim...j'ai trébuché.\nDe ce que je vois de mon comportement...je ne supporte pas la fatigue...et je suis très souvent fatiguée, même en dormant 8h par nuit, même en ayant un travail sédentaire. Mes analyses de sang étaient bonnes récement, pas de carences. Donc je ne sais pas trop d'où vient cette fatigue. Ce que je sais c'est que lorsque je rentre chez moi je n'ai qu'une envie, me faire un bon goûter et me poser.\nLa plupart du temps j'ai vraiment faim en rentrant du boulot, donc ça n'a pas posé problème. Sauf deux fois dont la dernière aujourd'hui où j'ai bien bien bien "EMEisé" lol\nGoûter, sans faim. J'arrive à faire cette EME en version zen. Je me prépare ma petite assiette à dessert avec amour, un thé et je me pose. Je sais que j'en ai besoin de celle-ci. Je la veux. Je l'assume. Je me dis que j'attendrai que la faim revienne, ce soir..demain matin ? Mais deux heures plus tard j'ai le ventre qui tiraille un peu, je sais que c'est un miniscule début de faim mais ça m'insupporte. Je mange...je m'en veux...je dépasse ma limite, je suis lourde...je m'en veux...je vais à la cuisine, je fais des gâteaux pour mes collègues, je tape un peu dans tout ce qui me passe sous la main, le nutella, la pâte crue... Pas en grosse quantité, je pioche...mais c'est pas un comportement rationnel, je le vois bien...\nJe sais qu'il n'y a pas mort d'homme, ça ira mieux demain. Mais je stress, je sais que demain matin je monterai sur la balance comme tous les jours avec la boule au ventre de savoir si ce craquage aura tué tout mes effort pour aller mieux. Intellectuellement je sais que non et que quelques grammes en plus ou même en moins ça ne compte pas...mais emotionnellement c'est une autre histoire :/\nLa question que je me pose c'est de savoir si mon analyse de cette EME est exacte. La fatigue, le besoin de réconfort après des journées de boulot que je n'aime pas dans le fond et pour me débarasser de la culpabilité de craquer, craquer un peu plus ? (parfois je me demande où se trouve le bouton logique dans mon cerveau dans ces moments là XD)\njeu 07/02/2013 - 21:44\nPauvre Ambre92! On est des dizaines comme toi ici à craquer régulièrement - et si ça ne nous arrivait pas, on ne serait pas sur le site, d'ailleurs!\nCe n'est pas grave. Tu es toute nouvelle ici. Et même les gens ultra minces, ils se jettent parfois sur la nourriture, ou sur autre chose. On a tous besoin de réconfort. Et pas nécessairement pour des choses graves, mais juste pour les petites contrariétés de l'existence, le quotidien, les petits ennuis qui nous agacent comme un caillou dans la chaussure.\nEt avec ton histoire, comment veux-tu faire autrement que ressentir une immense bouffée d'angoisse à l'idée du "verdict" de la balance? C'est inévitable. Tu n'as jamais appris que ça. Tu as vécu en permanence dans la peur de ce chiffre.\nEt nous ne sommes pas dans le domaine de la logique, parce que la logique, c'est la restriction (la logique, c'est une diététicienne qui m'avait dit: "si vous avez envie de chocolat, prenez un abricot sec", ben oui, logique, rationnel, malin, mais inefficace, quand j'ai envie de chocolat, j'ai envie de chocolat et de rein d'autre).\nUne petite phrase m'a frappée dans ton témoignage: "je vais à la cuisine, je fais des gâteaux pour mes collègues". Je me suis rendu compte personnellement au fil du temps que je faisais toujours des tas de choses pour les autres, et que dans un coin de ma tête, en fait, j'avais très envie que quelqu'un s'occupe de moi. C'était un genre de pensée magique, tu vois: "si tu es très gentille, si tu fais tout le temps du bien aux autres, il y a bien quelqu'un qui un jour s'occupera de toi". A côté de ça, j'ai beaucoup de mal à accepter qu'on s'occupe de moi, qu'on me fasse des cadeaux, même de simples compliments. C'est un processus compliqué qu'il va falloir que je creuse, je le sais bien. Tout est résumé dans ce que m'avait dit un de mes ex, à qui je reprochais avec amertume de ne jamais me dire qu'il m'aimait: "A quoi bon, m'avait-il répondu tristement; de toute façon, tu ne me crois pas..." Il soulignait quelque chose de très juste.\nSe peut-il qu'il y ait de ça chez toi aussi? Une grande tendance à t'occuper des autres parce que tu as du mal à t'occuper de toi / à laisser les autres s'occuper de toi? Si oui, ça m'intéresserait drôlement qu'on échange un peu sur le sujet! Mais je suis peut-être tout à fait à côté de la plaque!\nQuoi qu'il en soit, je t'envoie plein de douces pensées...\njeu 07/02/2013 - 22:22\nje suis très souvent fatiguée, même en dormant 8h par nuit, même en ayant un travail sédentaire. Mes analyses de sang étaient bonnes récement, pas de carences. Donc je ne sais pas trop d'où vient cette fatigue.\nJuste une piste, pour ce que ça vaut : fais-tu de l'exercice physique ? J'ai remarqué (et c'est prouvé par ailleurs) que faire un peu de sport redonne de l'énergie... Comme toi j'ai un travail sédentaire et je dors beaucoup, et quand je suis fatiguée quand même, je sais que c'est parce qu'il faut que je bouge. C'est presque miraculeux tellement c'est efficace.\njeu 07/02/2013 - 22:59\nUne grande tendance à t'occuper des autres parce que tu as du mal à t'occuper de toi / à laisser les autres s'occuper de toi?\nAmbre, je rejoins Courtepatte, à ceci près que ton histoire est hors du commun et a justement nécessité plus que pour beaucoup d'entre nous l'aide des autres. Je me demande s'il ne t'aurait pas fallu te faire du mal à l'extrême pour qu'enfin on s'occupe de toi ?\nQuant à ta fatigue, elle peut aussi être liée à ton angoisse de ne pas réussir à régler ton problème avec la nourriture.\nJe te souhaite bon courage. Nous sommes toutes là pour nous entraider, pour t'aider.\nven 08/02/2013 - 09:19\nCoucou les filles et merci pour vos réponse !\nLe sport et moi on est très très très fâché depuis le collège. L'année dernière je m'étais remise à la piscine car c'est vraiment le seul sport que je tolère psychologiquement mais pinaise ! Qu'il est difficile de dégager suffisament de temps pour cette activité ! La piscine que je fréquentais a fermé et doit rouvrir à la fin du mois, je pense me réinscrire avec mon homme et m'organiser pour y aller (sans me mettre la pression si je ne suis pas un monstre de régularité non plus, car c'est ce que j'ai tendance à faire, après je culpa et après j'abandonne, je me connais lol).\nPour le reste, je pense que ma situation est un poil différente. En fait, je ne pense pas avoir été une personne en demande d'attention mais plutôt une personne qui suppliait qu'on s'intéresse à elle pour autre chose que pour son poids. Parce que "Ambre l'enfant, la jeune femme, la femme obèse qu'il faut mettre au régime", comme définition ça va bien 5 minutes. D'ailleurs, quand j'étais gamine je m'inventais des problèmes de santé ou bien je faisais en sorte d'en avoir (me jeter de quelques marches pour me blesser ou essayé de me tordre un orteil ou inventer des maux de tête ou bien même faire semblant d'être myope (et finalement je l'ai vraiment été lol) )\nDonc vous voyez, de l'attention on m'en a toujours beaucoup porté. Parents, amis, médecins. Mais toujours parce que j'avais un problème de poids et qu'il fallait le régler, qu'il fallait me surveiller.\nJe n'étais plus moi, j'étais un problème.\nAujourd'hui tout ceci est derrière moi. Je suis aimé, choyé. Je suis moi-même autant que faire se peut. Je garde pas mal d'amertume mais je me soigne et j'essaye de ne pas être trop dure dans me jugements et mes critiques car je sais que si je suis comme ça c'est pour me protéger de la dureté et des critiques du monde mais que ce comportement n'a plus de raisons d'être non plus. Bref, je me soigne ! ^^\nMa fatigue a peut être quelque chose de psychologique, aujourd'hui je commence la pleine conscience. Me reconnecter à mon corps et à mes sensations je pense que ça va m'aider à mieux gérer l'inconfort physique et émotionel, je l'espère de tout coeur en tout cas ! Merci infiniment pour votre aide.\nven 08/02/2013 - 09:38\nje suis très touchée Ambre, parce que dans ta description de ta soirée, on dirait moi.... exactement pareil\nla seule chose que je peux te dire c'est qu'aujourd'hui, à l'heure fatidique (17h30)....où je rentre de chercher ma fille, et où avant j'avais cette fatigue, ce besoin de goûter......\nje n'ai plus besoin de goûter.......\nc'est juste plus là.........\npar contre j'essaie d'être plus vigilante sur mon besoin de repos et de m'accorder par exemple une pause canapé devant un truc drôle (pas de prise de tête)\nc'est comme si mon besoin de détente s'était dissocié de la nourriture........\ndonc oui, je pense que ta fatigue est surtout psychologique, que tes EME du soir sont tout ce qu'il y a de plus classique et je sais pour l'avoir vécu que c'est pénible!!!!!!\nmais la bonne nouvelle : dans le programme tu as ici une étape "fin de journée" qui m'a perso beaucoup apporté sur ce plan là....\nle petit conseil que je peux te donner, c'est quand tu rentres, de l'énoncer à voix haute : "j'ai envie de me détendre, de me reposer de ma journée" et puis respirer un petit peu\nsi tu as une EME, observe-là une minute, elle est là par réflexe, parce que tu as associé la nourriture à la détente.... n'essaies pas de combattre mais d'accueillir\ntu peux aussi dire à voix haute : "j'ai envie de manger un goûter pour me détendre" et puis laisser un peu cette pensée résonner\ncela pour quoi? briser les automatismes\nensuite tu choisis de manger ou non ce goûter, de réduire peut-être un peu la quantité en dégustant plus longuement\nça peut être un quart de carré de chocolat que tu dégustes si lentement, en puisant tout le réconfort qu'il te procure\nl'avantage étant que cela ne te coupe pas l'appétit pour le diner.... c'est tout, parce que là je te comprends... certes on se dit : bon il suffit d'attendre la faim, mais cette attente est un peu pénible parce qu'il y a une petite faim et que l'on picore sans satisfaction.....\nvoilà j'espère t'avoir donné quelques clé avec mon expérience\nven 08/02/2013 - 09:40\net aussi, j'ai tendance à faire aussi beaucoup de gâteaux pour les autres, d'ailleurs ils me les réclament\net puis un jour je me suis aperçue que je faisais ces gâteaux pour être "acceptée" dans le groupe\ndepuis je m'efforce de ne pas en faire systématiquement.... c'est dur encore je dois dire, j'aime tellement quand on me remercie pour mes gâteaux\nmais cela m'a aidé de ne plus en faire systématiquement, à me dire que j'avais de la valeur même si je ne faisais pas de gâteaux et c'était le cas, mes amis m'aiment tout autant quand je leur apporte uniquement ma présence!\nven 08/02/2013 - 09:52\nC'est vrai, j'ai tellement relié la nourriture au réconfort après une longue et dure journée (je ne fais pas ce que j'aime, je refoule ma frustration constamment)\nDu coup pas étonnant ces EME de fin de journée, j'ai hâte de voir la partie du programme qui s'en occupe. En attendant je vais suivre tes conseils Izabelle, merci beaucoup.\nPour les gâteaux, à la limite rien que le fait d'en faire est compulsif, j'aime trop ça lol. Après, le problème, c'est de ne pas en manger soi-même sans avoir faim. C'est du boulot ! ^^\nven 08/02/2013 - 10:00\nmoi j'adore aussi faire des gateaux pour la prouesse technique.... et alors il faut goûter pour savoir si c'est bon!!!!\nc'est pour ça que j'en fais moins, quand même, j'ai pas de collègues non plus alors ça limite les occasions..... j'en fais quand je vais en stage, et là j'en un lundi, je suis en train de me forcer à ne pas faire un gateau, c'est très dur, petite bataille dans ma tête....\nven 08/02/2013 - 10:28\nEn fait, je ne pense pas avoir été une personne en demande d'attention mais plutôt une personne qui suppliait qu'on s'intéresse à elle pour autre chose que pour son poids. Parce que "Ambre l'enfant, la jeune femme, la femme obèse qu'il faut mettre au régime", comme définition ça va bien 5 minutes. D'ailleurs, quand j'étais gamine je m'inventais des problèmes de santé ou bien je faisais en sorte d'en avoir (me jeter de quelques marches pour me blesser ou essayé de me tordre un orteil ou inventer des maux de tête ou bien même faire semblant d'être myope (et finalement je l'ai vraiment été lol) )\nEh oui, Ambre ! Ce que tu dis là est fondamental. Il faut vraiment que tu travailles dessus : la petite fille en toi réclame encore que l'on s'intéresse à elle tandis que la jeune femme voudrait s'affranchir de ce désir.\nven 08/02/2013 - 11:54\nIza, le fait de batailler pour pas en faire c'est pas trop frustrant ? J'ai du mal à supporter émotionnellement de ne pas faire quelque chose :/ J'ai du boulot hein ! lol\nDidil je ne sais pas si c'est de l'attention ou plutôt de la reconnaissance que la petite fille réclame, mais j'y travaille ;-)\nven 08/02/2013 - 12:12\nEst-ce qu'attention et reconnaissance en vont pas de pair dans ce contexte ?\nven 08/02/2013 - 13:40\noui c'est dur, ça me fait violence, alors des fois je me dis : "même si tu ne fais pas de gâteaux, tu seras aimée et appréciée par le groupe"\nou du moins restée connectée avec mon envie d'être aimée par le groupe, envie naturelle, qui a le droit d'être là, je la "laisse" être sans pour autant la contenter en faisant des gateaux alors que je n'ai pas le temps (même si ça prend 5 minutes pour un gateau au choc, mais moi cela ne me satisfait pas en terme de réalisation culinaire)\nje fais encore des gateaux, hein, mais pas à chaque fois.....\nmoi j'ai eu beaucoup d'attention dans mon enfance, et encore aujourd'hui, mais c'est effectivement le besoin de reconnaissance de mes compétences et de mes idées, que je n'ai jamais eu de mon père, que je "recherche désespérément".... enfin maintenant que j'ai conscience de cela, cela me prend beaucoup moins le chou, bien entendu...\nven 08/02/2013 - 16:01\nDidil, ma réponse sera exactement la même que Iza et la même raison avec le père d'ailleurs.... ;-) Mais après une bonne thérapie, ça ne me prend plus la tête comme avant non plus, je gère beaucoup mieux cette émotion, de mieux en mieux.\nPour les gâteaux Iza, ça m'intrigue, je crois qu'on a un autre point commun là. Trop facile le gâteau au choc, il faut au moins qu'il ait un truc en plus ou de la déco qui tue lol\nven 08/02/2013 - 20:04\net oui, la déco qui tue, là je suis d'accord\nj'ai même acheté des dizaines de caissettes à cupcake alors que n'en raffole pas (et donc je n'en ai jamais fait)\nmon prochain trip, comme Fred m'a aidé à faire marcher mon épluche-pommes, ce sont des pommes en spirales pochées dans du sirop de vanille, avec un caramel ou un streusel, et autre chose, je ne sais pas... la réflexion est en cours.....\nen patisserie j'assume mon perfectionnisme, surtout dans l'équilibre des saveurs... n'en déplaise à Gérard Apfeldorfer, je ne servirais JAMAIS un gateau brulé (par contre je veux bien laisser la maison en bazar, pas de souci.... )\nven 08/02/2013 - 20:14\nAlors là je suis mdr. Noel dernier, je devais faire une des bûches pour le repas de famille...j'ai râté mon dessert, genre grave, genre effondrement... Pour moi il était hors de question de servir ça à table. J'ai du subir les reflexions comme quoi c'était très bon et qu'on s'en fout de la tête que ça a...\nMais ça va pas la tête ?!? XDDD\nBon finalement j'en ai fait des verrines plutôt sympa, merci Conticini pour votre invention ! ^^\nPour les cupcakes, les seuls que j'aime sont ceux sans crème au beurre, je déteste la crème au beurre. Et là pour la saint valentin je vais faire des cupcakes en forme de coeurs avec une couverture chocolat blanc valrhona qui sera teiné en rouge et de la dentelle en sucre :D (oui oui, une folle de pâtisserie vrai de vrai XD)\nIl faudra en tout cas nous mettre la recette des tes pommes pochées sur le forum, ça m'intéresse moi ;)\nEt pour en revenir aux craquages qui énervent, rebelotte ce soir. Au delà de ma satiété, pas vraiment faim en me mettant à table, compulsion en faisant à manger. Pour le goûté j'avais vraiment faim donc je culpabilise pas, c'est après que ça s'est corsé :/\nven 08/02/2013 - 20:23\nmoi aussi je n'aime pas la crème au beurre, ni tout ce qui est très riche en général... ça m'écoeure\npour la saint valentin, j'ai rien prévu!!! complètement zappé ma foi....\nil faut dire que mon chéri, bien au contraire aime les desserts très riches\nje crois qu'il n'a pas le même métabolisme que moi\nne t'inquiète pas pour cette EME, cela t'arrivera encore beaucoup, ce qui est important c'est d'ensuite attendre ta faim suivante\nc'est que j'ai fait lundi, mardi.... et observer un peu ce que je ressens....\npour les trucs qui s'effrondrent, c'est un running gag avec mon homme, quand il m'a connu tous mes desserts s'effondraient (j'adore les entremets)...\ndepuis j'ai appris à maîtriser l'agar-agar....\nven 08/02/2013 - 20:27\nune petite réaction par rapport à la fatigue que tu éprouves... POur ma part, plus je mange, plus je suis fatiguée, moins j'ai envie de faire de choses, moins j'en fais, plus je me sens nulle, plus je culpabilise d'être incapable, plus j'ai envie de manger, plus je mange, etc...Mais quand je peux rentrer dans un cercle vertueux dans lequel je mange moins, j'ai davantage d'énergie, donc je réalise plus de choses, donc je reprends confiance en moi, je me trouve pas si nulle, j'ai envie de faire davantage de choses au lieu de manger, etc. Voilà, un petit éclairage sur mon fonctionnement qui te permettra peut-être de comprendre des choses...\nven 08/02/2013 - 20:45\nN'empêche que c'est chiant d'attendre la faim suivante alors que je me faisais une joie par avance de mon petit dej du WE (celui où je m'autorise le beurre, non pas parce que je suis dans un quelconque régime, mais parce que sinon il me fait faire des hypoglycémies quelques heures plus tard et que je préfère ne pas en faire quand je suis au boulot, chez moi et donc le WE je peux gérer ou boulot entre deux rdv ça le fait pas du tout ;-) )\nBon, tant pis pour moi, il faudra que j'attende et en fait c'est un bon exercice parce que je ne suis pas sûre finalement d'avoir faim tous les matins pour un petit dèj :)\nCharlotte, merci pour ta réponse, je pense que je comprend le principe des cercles vertueux ou vicieux. On en a tous mais pour ma part, j'aimerais sortir de mes cercles quels qu'ils soient parce que j'ai l'impression qu'un jugement sur soi reste un jugement. Positif ou négatif. Et je suis bien plus fatiguée de me juger constamment et d'être influencé dans mes comportements par ces jugements que fatiguée tout court ^^\nJe sais pas si je suis très clair là en fait :/\nBon, je vais reprendre un carnet découverte, ça m'aide à prendre un peu de hauteur sur ma journée en fait et encore merci pour tout vos précieux conseils, vraiment je parcours le forum et c'est du bonheur de vous lire !\nven 08/02/2013 - 23:01\noui Ambre tu as raison pour le jugement, même les positifs il ne faut pas trop courrir après, parce que les choses changent et le mieux c'est encore d'être soi, en dehors de tout jugement\nmais je pense que Charlotte parlait surtout de 'passer à l'action' ce qui est positif en tous les cas.... c'est vrai qu'en étant actif, on sort justement de ce cerveau qui tourne en rond et qui juge dans tous les sens...\nsur que c'est chiant d'attendre la faim suivante, mais ton petit déjeuner sera là aussi dimanche.... ou alors demain si tu veux tu peux prendre ton pain et ton beurre au déjeuner et te faire un genre brunch, pourquoi pas? avec un oeuf??\nnon là je me donne faim..... mais ça attendra le petit dej\nau fait, j'ai oublié de faire du pain! merci Ambre grâce à toi je vais mettre en route la machine à pain et ne pas me retrouver devant des visages déconfits au petit matin....\nsam 09/02/2013 - 12:25\nMoi aussi, il m'arrive souvent d'avoir des EME en fin de journée : je fais une séance de RPC et du coup, plus envie de manger !\nPour ce qui est du petit-déjeuner, je n'en prend plus : juste un bol de thé puis je transforme mon déjeuner en petit-déjeuner quand je suis chez moi. Evidemment au travail, c'est plus compliqué ! cela me permet d'attendre la vrai faim !\nJe suis d'accord avec toi, Izabelle, et il faut vraiment être tolérante avec soi et être patiente ! Rome ne s'est pas faite en un jour ! Nous sommes là pour apprendre comme "le bébé qui apprend à marcher, il tombe quelques fois puis un jour se lance ! "\nJ'aime assez cette image !\nCe qui compte : ce n'est pas le poids mais le rapport à la nourriture qui va changer petit à petit !\nven 22/02/2013 - 11:03\nAmbre je me reconnais dans ta demande que l'on s'intéresse à toi pour autre chose qu'une définition/ qu'un label (Ambre l'enfant, Ambre la jeune femme obèse). Quoi de plus normal, nous aspirons tous à être aimé pour ce que nous sommes au fond, pas pour ce que nous faisons ou une image.\nPersonnellement j'ai tellement besoin d'être aimée pour ce que je suis et tellement peur du rejet que j'ai fini par m'autosaboter. J'ai envie qu'on me dise que l'on m'aime mais dès qu'on me le dit (mon mari par exemple) je repousse, je n'accueille pas, je n'y crois pas.\nJ'ai compris dernièrement, en apprenant à accueillir l'amour de mon mari que mon incapacité à recevoir cet amour toutes ces années était liée à ma peur de l'émotion que j'allais ressentir. La première fois que j'ai accueilli les mots d'amour de mon mari, une énorme vague d'émotion m'a submergée, j'ai pleuré comme je n'avais jamais pleuré, des sanglots profonds qui me secouaient le corps. Sur le moment je n'ai pas bien compris quelle était cette émotion mais j'ai essayé de la vivre. Ca a duré longtemps, je me suis autorisée à pleurer le temps dont j'avais besoin. Une fois que c'est passé, j'ai réalisé que j'avais peur de mourir de cette émotion que je venais de ressentir, j'avais peur d'être emportée dans un puit sans fond de tristesse d'où je n'arriverais pas à sortir. J'ai réalisé que c'est cette peur qui m'a fait forger une forteresse autour de mon coeur afin de m'assurer que jamais au grand jamais je ne ressentirai cette peine immense. Du coup j'ai passé mon temps à consolider ma forteresse (tout ceci inconsciemment) au lieu d'accueillir l'amour quand il se présentait. A chaque fois que mon homme me témoignait de la tendresse ou de l'amour, (et encore souvent maintenant) ma première impulsion était de le repousser car cela me touche, transperce ma forteresse et atteint cette partie en moi vulnérable et fragile. J'ai souvent et longtemps préférer le sentiment de contrôle à ce sentiment de vulnérabilité. Je me protège encore souvent mais j'apprends peu à peu à m'ouvrir à l'amour, aux compliments des autres. Car j'ai noté qu'à chaque fois que je n'accueille pas cela, je suis comme un peu en manque. Je passe mon temps à rechercher cet amour et cette reconnaissance mais cela n'est jamais assez et quand il se présente je ne m'en nourris pas. C'est comme quand je mange de la glace sans faim, par culpabilité, je ne peux pas me réconforter avec, tous les pots du monde ne suffiront pas tant que je n'arrive pas à m'en nourrir vraiment. La pleine conscience m'aide à m'ouvrir dans tous les sens du terme. Si je mange de la glace quand j'en ai envie, en la dégustant en ouvrant mes sens, en me laissant submerger par le plaisir de la sensation dans ma bouche, sur ma langue, dans ma gorge, dans mon ventre alors je n'ai pas besoin de tout le pot pour me sentir nourrie, quelques bouchées suffiront. De la même manière je pense que si j'ouvre mon coeur quand on me dit qu'on m'aime, si je me laisse toucher par cet amour, ressentir la douce chaleur, apprécier les bras qui m'entourent, laisser entrer la douceur des mots qui me sont dits, alors je n'ai plus besoin d'axer toute mon énergie à chercher sans relâche de l'amour, et je peux m'apaiser.\nven 22/02/2013 - 11:05\nJe sais pas pourquoi j'arrivais pas à envoyer le commentaire mais maintenant je vois qu'il apparait.\nven 22/02/2013 - 11:44\nC'est beau Liegama, c'est très beau ce que tu as écrit. Et tellement vrai. Je ne sais pas pourquoi les émotions, ce que nous ressentons, peut nous faire tellement peur. Vive les déblocages !\nven 22/02/2013 - 13:38\nLiegama, ton témoignage est magnifique et très éclairant ! Bravo et merci !\nven 22/02/2013 - 13:45\nj'aime quand tu as plus de temps et que tu viens poster ainsi sur le forum!!!\nsam 23/02/2013 - 11:09\nMerci de votre accueil, j'avoue avoir parfois peur de me livrer autant, c'est très nouveau pour moi qui ai l'habitude d'être dans le bluff et le show. Je n'ai jamais été autant moi même que sur ces forums. J'ai encore peur d'être rejetée et jugée mais jusqu'ici l'accueil et la chaleur humaine que je ressens sur ces forums m'aide énormément. Alors un grand merci.\nsam 23/02/2013 - 11:31\nOui, Liegama, merci de te livrer, je ne te connais pas dans le bluff et le show, mais dans la sincérité, tu es excellente ! :)\nAvec mon mari, nous échangeons beaucoup de tendresse et d'amour depuis 4 ans que nous sommes ensemble.\nEt ça ne me fait pas peur.\nCe qui me fait peur parfois, c'est quand je me balade et que je rumine, de me dire "S'il mourait, je serais dévastée, totalement dévastée."\nS'il me quittait, ben oui, il peut cesser de m'aimer bien entendu... ça ferait bobo, mais beaucoup moins, car ça signifierait aussitôt "Notre immense amour blablabla, c'était que des histoires sirupeuses que l'on se racontait, on se bourrait le mou". Ca ferait mal, mais je m'en remettrais. J'ai déjà vécu ça une fois, l'homme avec qui je me vois vieillir qui me dit "Stop, on arrête. J'en ai marre."\nMais s'il mourait, mon mari, il en faudrait de la pleine conscience pour faire mon deuil de ce que la vie m'a donné de meilleur ! Mais bon, je ne serais pas la première à devoir passer par là bien sûr. Quand on sait que la moyenne des femmes vit 8 ans de plus que les hommes, il est évident que les femmes doivent statistiquement se préparer à faire de bonnes veuves. :)\nLiegama, tu n'as pas ce genre d'angoisse toi quand tu te protèges des sentiments ?\ndim 24/02/2013 - 13:46\nTu m'as fait sourire Sylvie car ta description de ta peur de perdre ton mari ressemble beaucoup à la mienne. J'ai tout a fait ce genre d'angoisses. Je pense que d'autres l'ont également. Je me souviens d'un passage d'un livre de Geneen Roth qui avouait avoir parfois envie que son mari meurt pour en finir avec la souffrance d'anticiper la douleur de sa mort (si c'est pas tordue ça !).\nJe vis avec mon mari (on s'est installé ensemble 3 semaines après notre rencontre) depuis bientôt 13 ans et j'ai passé les 10 premières années à me protéger de la douleur potentielle de le perdre en testant son amour entre autres. Aujourd'hui je "rumine" beaucoup moins qu'avant et je suis beaucoup plus dans le présent à profiter, ce qui me rend bien plus heureuse. J'ai l'impression d'avoir enfin réussi à "sauter le pas", à prendre le risque de me donner entièrement, totalement, irrémédiablement et donc à potentiellement faire face à un anéantissement total de ma personne s'il venait à mourir. Mais le sentiment d'être comblée est tellement plus formidable maintenant que celui d'avoir tout le temps peur d'être blessée.\nIl m'arrive encore parfois d'avoir ce genre de peur, quand par exemple il est injoignable depuis une heure alors qu'on a RV qq part. Je me fais assez vite des scénarios catastrophes en tête que j'ai du mal à endiguer.\nTant que ce n'est pas trop régulier, ça ne me dérange pas d'avoir ces angoisses mais si ça devenait quotidien ou même hebdomadaire alors j'essaierai de faire de la RPC d'accueil de ces émotions.\nlun 25/02/2013 - 09:07\nhier ma soeur m'invite pour une raclette, impossile de ne pas venir, je me dis je vais tenir le coup résultat : 6 tranches de raclette au moins, 4 grosses pommes de terre, 4 boules de glace 4 gateaux secs : le soir 2 pommes et du thé au lait\nce matin lundi je m'oblige à monter sur la balance : : çà va ! 400 g de plus, que je peux perdre en 2 jours en faisant le programme weight watchers ( eh oui il me faut un cadre autrement le moral flanche ) quelque part je suis un peu rassurée, si avec tout ce que j'ai mangé il n'y a que 400 g de plus, celà ME prouve qu'il y a une certaine stabilisation; en effet je suis passée en 2 ans de 80 à 63 kgs en 2006 sans reprise de poids plus importante que 2 kgs;\nceci AMbRE pour te dire qu'il y a de l'espoir mais au prix d'un contrôle journalier pour nous qui avons fait le yoyo;\nlun 25/02/2013 - 10:04\nle but de cette méthode, ici, justement un peu différente de ww à ce niveau là, est de ne plus avoir besoin de ce "contrôle"\nbien sûr c'est plus dur\nmais le contrôle, on ne peut pas l'exercer tout le temps, et plus ça va, plus on en a ras le bol....\nde plus, il n'est pas utile, puisque le corps nous donne toutes les informations dont nous avons besoin pour nous maintenir à notre poids d'équilibre\naprès un bon repas convivial, on écoute sa faim, qui devient moins forte, et donc on mange moins, les apports énergétiques du repas sont dépensés naturellement, sans effort, sans contrôle, juste en étant "raccord" avec ses sensations alimentaires\nbien sûr ce n'est pas évident au début de les ré-écouter et surtout leur faire confiance, déjà les discerner!!!!\nmais c'est tout l'intérêt de cette méthode, qui fait que justement, on n'est pas dans le controle permanent, mais dans la régulation naturelle, sans forcer\nbien entendu, le travail sur les EME est souvent nécessaire pour ne plus mélanger la faim, la vraie, et les envies de manger sans faim qui viennent parfois chambouler cette belle mécanique....\nlun 25/02/2013 - 11:43\nOuh là, surtout qu'on ne me parle pas de contrôle sinon je vais me refaire des EME en pagaille XD Merci Iza pour ta réponse zen et diplomatique et pédagogique ( je sais pas faire moi ^^)\nlun 25/02/2013 - 13:54\nMajoma, le soir tu as mangé 2 pommes et bien un thé au lait parce que tu n'avais pas faim ou pour ne pas prendre de poids? Avec linecoaching on ne calcule pas ce que l'on mange on apprend à se laisser guider par les sensations de notre corps. Tu peux manger une raclette sans prendre de poids si tu la mange quand tu as une bonne faim et si tu t'arrêtes de manger quand la faim a disparu. Ce n'est pas facile mais la méthode va t'y aider. Bon courage et à bientôt sur le forum.\nlun 25/02/2013 - 18:46\nMajoma je confirme qu'il y a de l'espoir mais pas du tout au prix d'un contrôle journalier comme tu le dis, mais plutôt à la condition de nous écouter, de nous respecter, de respecter notre sensation de faim, de sasiété, nos envies d'aliments, de nous faire plaisir, d'être douce et bienveillantes envers nous mêmes et bien d'autres choses que tu découvriras à travers ce programme révolutionnaire qui est à l'opposé des régimes. Courage à toi sur ce chemin de découverte de la méthode et de toi même j'espère.\nmer 09/07/2014 - 20:18\nUn mois de programme et je m'apaisais ... Cette après-midi en rentrant (tard) du travail j'avais tellement faim que j'ai mangé de une part vite et trop. Et ça ne pas m'a pas empêché de manger l'après midi du sucré... Sans faim... Parce que j'ai un nouveau job et j'ai à peine eu le temps de être formée que ma responsable part en vacances donc la peur de le planter faire une bêtise qu'elle ne me garde pas après la période d'essai.... Bref. J'ai oublié la pleine conscience ... Faut dire jài du mal avec elle... Je culpabilise car un mois et rien ne se passe niveau poids alors je ne m'empêcher de dire que ce sera pire.... Résultat je ne mange pas ce soir, je n'ai pas faim... Piouuuuu le chemin est encore long je crois.....\nmer 09/07/2014 - 22:54\net bien, peut etre que si on t'a proposé ce nouveau job , c'est parceque tu as les competences qui vont avec??? et si ta boss est partie, elle pense que tu peux assurer!\net puis, craquer , ça arrive a tout le monde, et ça arrive aussi que ça prenne du temps pour perdre du poids, nous sommes tres différentes, avec des histoires différentes!\nbon courage, que la force soit avec toi, comme dirait maitre Yoda\njeu 10/07/2014 - 08:36\nJ'admire la constance que nous avons face à nos fonctionnements. On ne se pardonne pas le moindre écart n'est ce pas ? Et vlan t'es nulle, et vlan on peut pas compter sur toi, et vlan tu n'y arriveras jamais, et vlan comment peut on te faire confiance, veux tu mon fouet ? Je rigole mais c'est facile vu d'en face\nTu ne manges pas ce soir car tu n'as pas faim ? et bien voilà !!! c'est super. En fait tu as compris qu'on n'est pas linéaire, parfait tout le temps, si la perfection existe sur cette terre (interrogeons nous sérieusement à ce sujet) et que ô miracle, notre corps sait compenser !!!!!!!! génial ! on peut lui faire confiance.\nDonc peut être que ce matin si tu as écouté ta faim tu as pris un petit déjeuner léger en prévoyant une collation pour la matinée, au cas où........\nDonc reviens à la pleine conscience à faire TOUS LES JOURS, c'est ce que j'apprends\nJe viens de démarrer, enfin il y a un mois donc j'apprends mais franchement quelle joie cette pratique\njeu 10/07/2014 - 08:38\nMerci. Oui c'est dur de garder le cap et de rester motivée malgré ça ... Heureusement que le forum est la ! Merci !\njeu 10/07/2014 - 08:40\n[/quote] Pareil un mois de programme mais moi j'ai du mal avec la pleine conscience. J'essaie déjà le matin et le soir de me concentrer sur la respiration et je me dis que je finirai bien par y adhérer ....\njeu 10/07/2014 - 09:07\nJ'ai déjà fait ce programme l'an dernier enfin fait est un bien grand mot car j'ai jeté l'éponge car trop perturbée par ce que j'apprenais sans doute. Il faut laisser le temps de la maturation, ne pas vouloir "avaler" le programme comme on avale un mauvais médicament en espérant tout régler d'un coup de baguette magique, car là on se trompe\nCette fois ci je crois avoir intégrer que j'ai un allié et non un ennemi à mes côtés, sachant que mon pire ennemi c'est moi et ça j'en suis convaincue\nSi tu as des inquiétudes, contacte la coach par mail et tu pourras même avoir un rdv téléphonique et ça fait un bien fou\nCe qui m'a étonné dans ton histoire c'est ton "j'ai tout fait bien pendant un mois" suivi de "j'ai râté ma journée d'hier, tout est mort, je suis nulle". Wouaouh ! tout ça pour une journée sans ? Je suppose qu'il faut revenir sur la façon dont tu as vécu ce mois mais là je ne suis pas non plus coach donc je te laisse chercher la réponse par toi même\nTu vas y arriver comme nous toutes,même si ça n'est pas forcément comme tu le voudrais\njeu 10/07/2014 - 14:11\nMerci. Je suis trop exigeante et c'est vrai que je veux tout vite et bien... Or là il faut du temps... Je suis apaisée de remanger de tout même si côté balance ça indique pas ce que je veux... Je me dis que c'est déjà positif. Mais y'a des jours avec et des jours sans. Les coach doivent être en vacances car je n'ai pas les réponses...!! Je me dis que Ça viendra avec le temps... Je me concentre sur le programme en essayant d'attendre ma faim à chaque fois. et j'essaie d'intégrer doucement la Rpc, de manger de plus en plus doucement. Je le dis qu'à force tout deviendra des réflexes. La encore je voudrais trouver ma satiété pour manger moins mais c'est pas encore le cas. Courage et patience. Mais au fond pars des années de je fais attention, régimes, mange ci pas ça, fais 3 repas et en grignote pas je ne peux pas en un moi avoir guérri mon comportement alimentaire! Merci à vous toutes\njeu 10/07/2014 - 17:17\nHihi Amritaa tu m'as fait bien rire "et vlan veux tu mon fouet"! Tu as raison, on est vraiment pas tendre avec nous-mêmes... Enchantra, je crois que ton expérience c'est un peu le fonctionnement du "tout ou rien". Tu as fait tout bien pendant un mois, et au moindre petit dérapage, c'est la panique! Amritaa à raison, ne retiens pas ton craquage mais bien le mois d'effort que tu as fait avant! Je fonctionne comme toi. Pendant longtemps, j'ai entamé des régimes stricts, je m'interdisais le moindre écart, il fallait que tout soit "parfait". Évidemment à chaque fois, au bout de quelques semaines, je craquais..je culpabilisais à mort, ça me déstabilisait complètement, et j'étais incapable de me "reprendre". Du coup après une période "exemplaire", il m'arrivait de manger sans faim pendant des semaines!...le tout ou rien quoi! Essaie vraiment vraiment de te laisser guider par ta sensation de faim. Il me paraît essentiel, après un craquage, de réussir à "négocier" le lendemain, plutôt que culpabiliser et entrer dans la spirale du "foutu pour foutu autant manger". Je suis sur linecoaching depuis presque un mois, et c'est ce que je retiens pour mon propre cas. Concernant la RPC, moi aussi j'ai du mal à m'y mettre, mais pour l'instant je persévère, je pense que ça ne vient pas du jour au lendemain, alors accroche toi! Courage!\nven 11/07/2014 - 14:41\n[quote=Enchantra]Merci. Je suis trop exigeante et c'est vrai que je veux tout vite et bien... Or là il faut du temps... Je suis apaisée de remanger de tout même si côté balance ça indique pas ce que je veux... Je me dis que c'est déjà positif. Mais y'a des jours avec et des jours sans. Les coach doivent être en vacances car je n'ai pas les réponses...!! Je me dis que Ça viendra avec le temps... Je me concentre sur le programme en essayant d'attendre ma faim à chaque fois. et j'essaie d'intégrer doucement la Rpc, de manger de plus en plus doucement. Je le dis qu'à force tout deviendra des réflexes. La encore je voudrais trouver ma satiété pour manger moins mais c'est pas encore le cas. Courage et patience. Mais au fond pars des années de je fais attention, régimes, mange ci pas ça, fais 3 repas et en grignote pas je ne peux pas en un moi avoir guérri mon comportement alimentaire! Merci à vous toutes[/quote]\nNos exigences nous jouent de vilains tours, elles nous maintiennent dans un état de stress tout à fait propice à la prise de poids en plus.\nJe vais tenter d'éviter de trop me concentrer sur le programme mais c'est vrai que ce midi, ma famille est arrivée et comme ils sont là plusieurs jours je me dis que je vais devoir corriger le tir car là oui j'ai envie de manger parce que je suis très contente....... Dingue mais c'est aussi une EME !!!\nJ'ai commencé à grossir vraiment le jour où j'ai écouté tous ces conseils à la con, désolée je pourrai dire à la noix mais non ce sont vraiment des conseils de cons même\nAs tu eu une réponse de la coach ??\nven 11/07/2014 - 14:43\n[quote=Boueni]Hihi Amritaa tu m'as fait bien rire "et vlan veux tu mon fouet"! Tu as raison, on est vraiment pas tendre avec nous-mêmes... Enchantra, je crois que ton expérience c'est un peu le fonctionnement du "tout ou rien". Tu as fait tout bien pendant un mois, et au moindre petit dérapage, c'est la panique! Amritaa à raison, ne retiens pas ton craquage mais bien le mois d'effort que tu as fait avant! Je fonctionne comme toi. Pendant longtemps, j'ai entamé des régimes stricts, je m'interdisais le moindre écart, il fallait que tout soit "parfait". Évidemment à chaque fois, au bout de quelques semaines, je craquais..je culpabilisais à mort, ça me déstabilisait complètement, et j'étais incapable de me "reprendre". Du coup après une période "exemplaire", il m'arrivait de manger sans faim pendant des semaines!...le tout ou rien quoi! Essaie vraiment vraiment de te laisser guider par ta sensation de faim. Il me paraît essentiel, après un craquage, de réussir à "négocier" le lendemain, plutôt que culpabiliser et entrer dans la spirale du "foutu pour foutu autant manger". Je suis sur linecoaching depuis presque un mois, et c'est ce que je retiens pour mon propre cas. Concernant la RPC, moi aussi j'ai du mal à m'y mettre, mais pour l'instant je persévère, je pense que ça ne vient pas du jour au lendemain, alors accroche toi! Courage![/quote]\nBoueni tu es déjà plein de bons conseils et je crois comme toi que ça ne viendra pas du jour au lendemain. IL faut corriger des années d'errance\nsam 12/07/2014 - 08:10\nOui elle me dit que si mon poids stagne plus ou moins à un kilo près alors que je remange de tout c'est déjà bon signe après avoir fait des grimes restrictifs. À écouter toujours ma faims c'est bien. Le plus dur comme dit c'est la dégustation, renouer avec les aliments et le rete, la satiété viendra avec le temps. J'ai quand même bcp moins dème donc elle trouve ça positif. Du coup je pars en week tranquillou !\nsam 12/07/2014 - 09:24\nC'est effectivement très positif ! bon week end à toi, j'espère que la météo sera clémente, ici ça repart au mauvais


Vous connaissez ces fonctions mathématiques, habituellement désignées par f(x), qui permettent de trouver « y » (f(x) = y) à partir d'un « x » donné. Avec la fonction inverse (notée f-1(x)), on fait exactement… l'inverse, c'est-à-dire que f-1(y) = x. On pourrait croire que trouver la fonction inverse d'une fonction est compliqué, mais il n'en est rien, tout au moins pour des fonctions simples. Il faut juste maîtriser quelques notions de base en algèbre. Voyons cela petit à petit et à travers un exemple.\nInscrivez en premier votre fonction de départ en remplaçant éventuellement f(x) par « y ». Ce « y » sera à gauche d'un signe = et la fonction, avec l'inconnue « x », sera à droite. Si on vous donne l'équation directement avec « x » et « y », c'est parfait ! Sinon, modifiez l'équation pour avoir tous les « y » d'un côté et tous les « x » et toutes les constantes, de l'autre. Si on vous donne, par exemple : 2 + y = 3x2, elle deviendra : y = 3x2 -2.\nTrouvez x. En d'autres termes, effectuez les opérations nécessaires afin d'isoler « x » dans un des termes de l'équation. Rappelons tout d'abord quelques principes d'algèbre touchant aux équations. Si x a un coefficient (genre 3x) et que vous voulez faire disparaître ce dernier, il faut diviser les deux membres de l'équation par ce coefficient ; si vous voulez faire disparaître une constante (+ 3, par exemple), il suffit d'ajouter aux deux membres la valeur opposée (ici, - 3)…\nRemplacez « y » par « f-1(x) ». Par convention, la fonction inverse de f(x) est toujours notée f-1(x). Dans ce cas très précis, le « -1 » n'est nullement un exposant, mais une convention qui fait comprendre à qui la lit qu'on a affaire à une fonction inverse.\nMaintenant, on reprend la fonction inverse de f(x), soit f-1(x) = (x + 2)/5. On prend 18 (précédemment trouvé) et on calcule f-1(18). Le calcul est le suivant : f-1(18) = (18 + 2)/5 = 20/5 = 4. CQFD ! On retrouve bien la valeur de départ, x = 4. Vous avez bien trouvé la bonne fonction inverse.\nRécupérée de « https://fr.m.wikihow.com/index.php?title=trouver-algébriquement-une-fonction-inverse&oldid=119663 »