2J`ai souvent entendu pareilles choses; Vous êtes tous des consolateurs fâcheux.\n3Quand finiront ces discours en l`air? Pourquoi cette irritation dans tes réponses?\n4Moi aussi, je pourrais parler comme vous, Si vous étiez à ma place: Je vous accablerais de paroles, Je secouerais sur vous la tête,\n5Je vous fortifierais de la bouche, Je remuerais les lèvres pour vous soulager.\n6Si je parle, mes souffrances ne seront point calmées, Si je me tais, en quoi seront-elles moindres?\n7Maintenant, hélas! il m`a épuisé... Tu as ravagé toute ma maison;\n8Tu m`as saisi, pour témoigner contre moi; Ma maigreur se lève, et m`accuse en face.\n9Il me déchire et me poursuit dans sa fureur, Il grince des dents contre moi, Il m`attaque et me perce de son regard.\n10Ils ouvrent la bouche pour me dévorer, Ils m`insultent et me frappent les joues, Ils s`acharnent tous après moi.\n11Dieu me livre à la merci des impies, Il me précipite entre les mains des méchants.\n12J`étais tranquille, et il m`a secoué, Il m`a saisi par la nuque et m`a brisé, Il a tiré sur moi comme à un but.\n13Ses traits m`environnent de toutes parts; Il me perce les reins sans pitié, Il répand ma bile sur la terre.\n14Il me fait brèche sur brèche, Il fond sur moi comme un guerrier.\n15J`ai cousu un sac sur ma peau; J`ai roulé ma tête dans la poussière.\n16Les pleurs ont altéré mon visage; L`ombre de la mort est sur mes paupières.\n17Je n`ai pourtant commis aucune violence, Et ma prière fut toujours pure.\n18O terre, ne couvre point mon sang, Et que mes cris prennent librement leur essor!\n19Déjà maintenant, mon témoin est dans le ciel, Mon témoin est dans les lieux élevés.\n20Mes amis se jouent de moi; C`est Dieu que j`implore avec larmes.\n21Puisse-t-il donner à l`homme raison contre Dieu, Et au fils de l`homme contre ses amis!\n22Car le nombre de mes années touche à son terme, Et je m`en irai par un sentier d`où je ne reviendrai pas.


Vitre teintée Renault Master 3.0 DCI 136 | Blacktint\nVitre teintée Renault Master 3.0 DCI 136\nFaites-nous confiance afin d’optimiser le moteur de votre Master 3.0 DCI 136 et bénéficez de ce fait d’une Master 3.0 DCI 136 au max de ses possibilités. Ce service peut être assuré de façon indépendante ou bien dans le cadre de notre offre spéciale vitres teintées + reprogrammation à un tarif imbattable. Vous aurez ainsi la possibilité d’optimiser les capacités de votre moteur Renault d’origine, selon vos besoins. Quelle que soit votre situation, vos désirs resteront au coeur du réglage que nos experts effectueront pour optimiser votre véhicule.\nAvec l’aide des filtres anti-UV que notre équipe installera sur votre Renault, vous réaliserez des économies de carburant non négligeables. Les vitres teintées de votre Master 3.0 DCI 136 permettront de réduire les variations de température dans l’habitacle et vous pourrez en conséquence limiter l’usage de la climatisation ou du chauffage hiver comme été. Vous pourrez donc contribuer quotidiennement à sauvegarder l’environnement ! Les vitres teintées que nous installerons sur votre Renault vous garantiront une plus grande sécurité. En parfait accord avec la réglementation européenne, vos vitres teintées sont qui plus est idéales pour vous assurer une visibilité optimale quel que soit le moment de la journée, pour un confort total des passagers, et ceci de façon pérenne. En plus de cela, elles mettront vos possessions à l’abri dans la mesure où les curieux ne pourront pas aisément regarder à l’intérieur de votre habitacle. D’autre part, ce film additionnel renforcera la résistance des vitres dans le cas où elles subiraient un choc. Une envie de changement pour votre voiture ? Si c’est le cas, les vitres teintées vous permettront d’identifier n’importe quelle voiture immédiatement et cela tout en lui conférant une classe indiscutable. Ces filtres vous donneront aussi le privilège de sauvegarder votre intimité vu que personne n’aura la possibilité de regarder dans votre voiture sauf accord de votre part.\nFabian 19/05/2014 Commentaires fermés sur Vitre teintée Renault Master 3.0 DCI 136 0


Radio Lodeve - LES TRAILS DU PORTAIL DE ROQUANDOUIRE\nLES TRAILS DU PORTAIL DE ROQUANDOUIRE\nDimanche 15 Mai 2022. Un évènement sportif convivial qui rassemblera des coureurs et des randonneurs.\nDeux courses (12 km & 25 km) sont proposées ainsi qu’une randonnée (10,5 km). Les trois parcours passeront par le Portail de Roquandouïre d’où le nom de l’évènement.\nJulie Nougaret présidente de l'association présente la journée\nTrail a St Gervais sur Mare 05 2022\n7.24 Mb 7:55 min\nUne journée Nature pour toute la famille.Pour profiter chacun à son niveau et à son rythme de ce cadre magnifique, la randonnée proposée permettra d’ouvrir cette journée à tous les publics. Pendant que les uns courent, les autres marchent. Afin de reprendre des forces et d’échanger sur les paysages observés pendant la matinée, cet évènement pourra se clôturer par un sympathique repas sur la place du village.L’accent a été mis sur un choix de produits du terroir et la confection du repas entièrement « maison ».\nVenez nombreux, en famille ou entre ami(e)s, mais ne tardez pas à vous inscrire les places sont limitées …


Pacte linguistique entre la Francophonie et la Moldavie - Moldavie.fr - Portail francophone de la Moldavie\nEn marge de la Conférence ministérielle de la Francophonie qui se tient à Erevan (Arménie), Michaëlle Jean, Secrétaire générale de l’OIF, et Monsieur Tudor Ulianovschi, Ministre moldave des Affaires étrangères et de l’Intégration européenne, ont signé, le 8 octobre 2018, un Pacte linguistique entre la Francophonie et la République de Moldavie.\nDepuis 1995, date d’adhésion de la Moldavie à l’organisation, ce pays a déployé plusieurs initiatives en faveur de la Francophonie à l’égard plus particulièrement des professeurs de français et des diplomates. Ce Pacte est donc une invitation à renforcer ce partenariat dans quatre domaines, à savoir l’enseignement du français au niveau primaire, secondaire, universitaire et dans le secteur de la formation professionnelle ; un meilleur usage du français dans les organisations internationales ; une promotion de la coopération culturelle et enfin, une plus grande visibilité de la langue française dans le cadre de la politique du tourisme.\nCe Pacte sera traduit en plan d’action en concertation avec les opérateurs de la Francophonie et notamment l’Agence universitaire de la Francophonie. « Il est réjouissant pour moi de sceller ce partenariat, a indiqué Michaëlle Jean. J’ai en effet pu découvrir le dynamisme de la Francophonie moldave, lors de la merveilleuse visite officielle que j’ai effectuée en mai 2016, au travers de rencontres inoubliables avec les plus hautes autorités, mais également via des échanges avec ses intellectuels, ses enseignants, ses chercheurs, ses créateurs ou encore ses entrepreneurs. Ce Pacte était donc une évidence ».\nSource : https://www.francophonie.org/Pacte-linguistique-Moldavie-49238.html


Et pourquoi ne pas aller reprendre des forces à la montagne ? | Relation Presse seo-systeme.fr\nEt pourquoi ne pas aller reprendre des forces à la montagne ?\npar marveljojo75 le\t30 mars 2012\nAvec la fin de l’hiver, et la montée en puissance des vacances et du soleil, les plages, au bord de mer, vont être littéralement prises d’assaut !\nMais pourquoi ne pas profiter de la fin du règne de la neige et du ski pour retrouver ses origines et se ressourcer en pleine campagne, parmi les vallées et les montagnes ?\nL’hôtel 3 étoiles du Chalet Suisse, idéalement situé dans le Parc du Mercantour, à Valberg, dans les Alpes Maritimes, vous propose de vous ressourcer, de vous reposer à la montagne, et de redécouvrir la vie au naturel.\nProfitez de ces quelques jours pour faire su quad, de l’aventure dans les arbres, voir pratiquer un peu de golf en altitude, avant de terminer par une balade en foret et un petit tour au sauna ou au hammam !\nInfos : golf, hotel, montagne, nature, repos, valberg\n« Ville ou campagne, que préférez vous ? Des fleurs d’exception, tropicales ou d’intérieur »


La transformation du Cap Janet soumise à enquête publique - Gomet\nLa transformation du Cap Janet soumise à enquête publique\n30 août 2019 à 06h45 (modifié le 30 août 2019 à 12h11)\nLe port veut aménager le Cap Janet pour regrouper tout le trafic vers le Maghreb (crédit : DR)\nUne enquête publique sur l’aménagement du Cap Janet en terminal maritime international du port de Marseille va se dérouler du 10 septembre au 11 octobre prochain. La population pourra ainsi faire part de ses observations et propositions sur ce projet qui prévoit de regrouper tous les ferries pour le Maghreb dès 2021 entre Mourepiane et La Calade. Au cœur des questions, l’impact sur la qualité de l’air pour les riverains ou encore sur le trafic routier déjà bien encombré sur la zone.\nUn projet positif pour la qualité de l’air selon AtmoSud\nLe Grand Port Maritime de Marseille (GPMM) envisage de réaménager le terre-plein du terminal sur une surface de l’ordre de 20 hectares et de créer une nouvelle gare maritime d’environ 2 000 mètres carrés. Le nouveau Cap Janet pourra ainsi rassembler tout le trafic à destination du Maghreb, aujourd’hui opéré en partie sur ce terminal et sur le bassin de la Joliette, au Sud du port. « Le but étant d’offrir une meilleure lisibilité de l’organisation du port, un meilleur niveau de service pour les passagers et une disposition plus opérationnelle pour les compagnies exploitant ces terminaux », explique le port dans son dossier de présentation. Le futur terminal permettra d’accueillir environ 500 000 passagers et 200 000 véhicules lourds chaque année mais le GPMM le promet : « Le projet n’impliquant pas d’augmentation du trafic, les externalités ne devraient pas être accrues ».\nLe port peut même s’appuyer sur une étude de l’agence régionale de surveillance de la qualité de l’air AtmoSud, publiée en février 2018. « La restructuration des terminaux internationaux du Cap Janet et de la Joliette réduira les niveaux de pollution en dioxyde d’azote (NO2) et particules fines (PM10) par rapport à l’implantation initiale. La qualité de l’air dans les quartiers environnants du Cap Janet ne devrait pas être significativement modifiée », indique Atmosud dans son étude.\nLe commissaire enquêteur livrera son rapport en fin d’année\nEn octobre 2018, le GPMM avait déjà lancé une concertation publique pour récolter l’avis de la population mais le nouveau dossier d’enquête publique contient des éléments supplémentaires comme l’étude d’impact environnemental de la Dreal, émis en mai dernier. Depuis, le port a également confirmé l’électrification des quais du Cap Janet, à sa livraison au printemps 2021. Enfin, cette fois, la procédure de consultation sera suivie de la rédaction d’un rapport du commissaire enquêteur. Il doit aider le préfet à statuer sur l’autorisation finale d’aménager le Cap Janet. Rendez-vous en fin d’année pour connaître les conclusions.\nEn savoir plus : AtmosudGPMM\n[Rétro été 2019] La Métropole repousse un peu plus l’adoption du plan de déplacement urbain\nForum des Entrepreneurs Autrement de l’Upe 13 : réinventer l’entreprise pour le monde de demain\nAP-HM : le nombre d’hospitalisés pour Covid-19 au plus haut depuis cet été\n[Santé] Softway Medical (Meyreuil) rachète le groupe Santalis\nMétropole AMP : le constat d’échec de la Chambre régionale des comptes\nUn nouveau protocole dans les entreprises pour inciter au télétravail\nLa conférence des ambassadeurs français fait étape à Aix-Marseille\nSNCF : de nouveaux tarifs pour les étudiants à Aix-Marseille\nLe groupe Générale de santé ferme la clinique Rosemond à Marseille\n[Transports] Levélo+ électrique débarque à Miramas


室内人 设计教程 模型论坛 家装图库 施工图库 vray视频教程 效果图制作 [登录] Vray中文网(Vray渲染器下载) 工具箱 帮助\n室内人资讯网 > 图片中心 > 家居实景照片 > 家居实景综合 > 图片信息\n美国设计师Emily Henderson的家1 查看次数：\nIl y a quellques temps, je vous avais parlé du nouveau salon de Bri Emery (qui se cache derrière le blog designlovefest), relooké par Emely Henderson. Aujourd'hui, je vous invite à voir le nouveau salon de la décoratrice, car la blonde demoiselle a déménagé, il y a un an.\nElle nous offre encore sur son blog, une leçon de décoration. Si elle exprime son attirance pour le style californien des années 70, elle ne souhaite pas tomber dans le total look, surtout dans les tons sables du style désert. Elle aime la couleur, la fantaisie et le vintage.\nDonc son nouveau salon est un mix de tout cela, meubles vintage des années 70, beau tapis ethnique (très grand pour bien envelopper l'espace canapé), meubles contemporains, et beaucoup d'objets colorés, dorés, ethniques...\nCe que j'adore particulièrement est sa collection de coussins et la tapisserie chinée pour une bouchée de pain, mais qui donne une touche vraiment amusante à l'ensemble.


Royaume de l’enclume | Les Terres de Belenos\nDirigeant: Bognir Trembleterre et les patriarches de chacun des clans\nPolitique intérieure: Clanique\nLangue: Obscure (Nain)\nPopulation: 68 000 soit 21 000 à Kravok, la capitale, 18 000 à Kürkan-A-Rükor, 16 000 à Alkazan-Tor-Timbör, 9000 à Bärraff, 4000 Cälaman-Do-Caltör, armée d’occupation de 2500 soldats à Cölbor,\nReligion: Mak’Udar(99%), autres (1%)\nMagie: La magie arcanique est rare alors que le culte des ancêtres et la magie divine sont courantes.\nSecteur militaire: 15 000 en service. Possibilité de rassembler 40 000 soldats en temps de crise.\nSituation géographique et capitale: Le royaume de l’enclume s’étend du nord au sud des Monts-Remparts. Sa capitale est Kravok\nÉconomie et commerce: L’économie et le commerce du Royaume de l’enclume sont florissants depuis l’ouverture de la route d’argent.\nS’il existe beaucoup de petites communautés naines un peu partout dans le monde, ils reconnaissent tous que la nation naine se trouve dans les Monts Remparts et se nomme le Royaume de l’Enclume. À l’origine ce pays regroupait 9 grandes forteresses, une guerre l’opposant aux orcs pendant plus d’un millénaire faillit l’anéantir. Depuis quelques années, sous le règne du roi Bognir Trembleterre, la tendance est inversée. Aidé d’un retour massif des nains établis à l’extérieur, le royaume a su reconquérir trois de ses cinq forteresses tombées et l’espoir est réapparu dans le cœur d’un peuple insoumis.\nBognir Trembleterre : agé de 212 ans, Bognir est dans la fleur de l’âge. Plus grand que la moyenne des nains, mesurant 5’-6”, il est d’une très bonne carrure. Bognir est un guerrier et un stratège émérite. Après avoir servi dans l’armée de paix en tant que soldat, il fut promu pour rejoindre l’armée du roi. Pendant ses années de services, Bognir sut monter les échelons jusqu’au grade d’Araöll. Il est très fier de sa carrière militaire et sa barbe ainsi que ses nombreuses cicatrices affichent bien les sacrifices qu’il a faits pour le royaume. Plus habitué de diriger ses troupes sur un champ de bataille que faire de la politique, on lui reproche souvent ses manières un peu rustres. Il est à juste titre déjà un véritable héros vivant pour son peuple, spécialement depuis qu’il à repris avec un nombre plus que restreint, la profonde cité de Colbör.\nBagarn Barbesage du clan longue-Barbe : agé de 393 ans, Bagarn est un nain d’expérience. Un peu plus petit que la moyenne des nains avec ses 4’-6”, il est d’une carrure moyenne, mais est bien en chair et bedonnant. Bagarn a servi plusieurs années dans les armées de paix comme aumônier et c’est là qu’il fit la connaissance de Bognir. Quand ce dernier fut promu dans l’armée du roi, Bagarn le fut aussi. Donc quand Bognir devint roi, ce fut tout naturellement qu’il promut son meilleur ami comme patriarche de Kravok. Bagarn est un nain calme et sage, mais toutes les petites tresses parsemant sa barbe démontre bien que derrière cette façade se cache un guerrier émérite qui a connu son lot de champs de bataille.\nLe peuple nain des Monts-Remparts est dirigé par un roi qui règne par le droit du sang. Par contre, chaque mine-forteresse est dirigée par un Aöll qui est élu par la population de chaque mine tous les 20 ans. Ils ne peuvent pas solliciter plus de 10 mandats. Pour avoir le droit de vote, un nain doit prouver qu’il possède l’équivalent de sa masse en or à « la grande pesée ». Ainsi, un nain qui ne possède pas l’équivalent de sa masse en or, en divers bijoux, ornementations, ou en lingots, se voit refuser ce privilège.\nLes décisions locales relèvent de l’Aöll, celles concernant plus d’une forteresse se font par vote où chaque Aöll possède une voix et le roi autant que de forteresses le royaume, soit 5 en ce moment. En cas d’égalité, c’est le vote du plus vieux nain de la forteresse où se déroule le vote qui tranche le débat.\nRègle générale, le roi s’occupe du secteur militaire et de la politique extérieure, bien que le commerce est l’affaire de chaque forteresse, voire de chaque personne.\nPrésentement le roi se nomme Bognir Trembleterre. Il est fils de Cärontor Parole-d’Or et petit fils de Serigri Trembleterre. Il habite la forteresse de Kravok.\nClans du royaume de l’enclume\nClan « Longue-Barbe » : Kravok (L’ancienne)\nCe clan de nains résidant à Kravok est de loin un des clan les plus typé du royaume. Lorsque certains voyageurs ou marchands ont la chance d’entrer dans la capitale, ils en ressortent systématiquement avec la panse bien remplie de gibier, de bière et de fabuleuses histoires d’or, de monstres mythiques, de barbes légendaires et de prouesses guerrières incroyables ! Les nains de Kravok sont habités par un fort sentiment d’appartenance à leur royaume et spécialement à leur mine-forteresse, les drapeaux orangé et l’héraldique d’un masque de fer à la longue barbe tressée est aisément repérable de tout les coins de la mine-forteresse. Bien entendu, les 21 000 ne sont pas tous aussi exubérants que dans les histoires qui nous parviennent des quelques rares voyageurs ayant eu l’honneur de parcourir la cité-forteresse, mais on peut à tout le moins certifier que les “Longue-barbe” comptent une multitude de très bons buveurs, d’émérites guerriers, de redoutables ingénieurs, d’excellents taverniers et d’extraordinaires conteurs! Si une rumeur naine parvient aux oreilles des gens de d’autres pays, elle trouve probablement sa fondation en Kravok!\nClan « Frappe-Marteau » : Bärraff (la survivante)\nBien qu’il soit un clan bien modeste en nombre, le clan Bakhuzälh (Frappe-Marteau) impose le respect, de par le travail de ses nains, de par leur service à la clientèle mais aussi de par leur réputation vis-à-vis de leurs créanciers. Il ne faut pas se méprendre, les Frappe-Marteau ne sont pas de mauvaises gens; ils sont des gens capables, talentueux et spécialistes de leur art. Ils n’hésiteront pas à faire un prêt à quelqu’un d’honnête; cependant, n’allez jamais manquer de respect à une entente financière avec eux. Même si jamais, en tant que nains respectables, ils n’imposeraient pas d’intérêt, tout comme le démontre leurs épaisses barbes nouées du violet, la couleur de leur clan. Les 9000 membres du clans sont bardés de contacts et même de cousins dans tous les domaines du commerce, de la fabrication jusqu’à la revente. On dit même que certaines familles naines font affaire avec eux pour directement vendre leur artisanat. Ils préfèrent se faire payer dûment par ces spécialistes du commerce que de s’exposer aux troubles du marché et de l’endettement. On dit aussi des nains de ce clan qu’ils sont dans les plus aventureux sur l’extérieur. On les dit capables de plusieurs liens de commerce qui parcourent tout l’Illimune, tout comme leur héraldique, un marteau de fer frappant une enclume sur un écu violet. Si ça existe, dit-on, les Frappe-Marteau pourront le trouver.\nClan « Parole-d’Or » : Kürkan-A-Rükor (Le rocher clos)\nUn des plus populeux parmi le royaume de l’enclume, son nombre de 18 000 habitants ne varie que très peu. Les membres qui le constituent changent beaucoup au cours des années. Ceci est dû au fait que ce clan accueil régulièrement des membres des autres clans qui cherchent à approfondir leur liens avec Mak’Udar. Leur fort lien avec leur divinité en fait aussi un lieu de rassemblement des hauts savoirs techniques de la nation et beaucoup viennent apprendre des maîtres qui dévouent leur art à la cause du Divin. Sur sa population totale, seulement 12 000 habitants sont en fait des résidents permanents. Bien qu’ils sont considérés au sein de leur société tel des moines, un humains n’y verrait que des nains ayant le cœur à l’ouvrage et aimant festoyer à la gloire de leur dieu après une dure journée de labeur. Leur symbole est une sphère dorée, symbolisant la perfection technique et la pureté de leur dévotion. Toutefois, vu la pauvreté de leurs gisements, il est attendu que ce soit la seule note dorée de leur apparat. Le reste de leurs vêtements est habituellement noir et relevé d’entrelacs argentés.\nClan « Barbe-d’or »: Alkazan-Tor-Timbör\nLes nains de Alkazan-Tor-Timbör forme un des clans les plus efficace en soutien militaire du royaume. Situé en première ligne de défense, le clan est reconnu pour leur ravitaillement sans faille des armées au front. De plus, lorsqu’une armée débarque dans la forteresse, il faut à peine quelque heures pour que l’armée soit de nouveau fonctionnelle. Tous les membres du clan possèdent une armure, une hache et un solide bouclier qu’ils garde toujours à portée. De même, il n’est pas rare de voir certain nain ne jamais quitter leur armure. L’emblème du clan est un visage de nain argenté très barbu sur fond rouge.\nClan « Brise-pierre » : Cälaman-Do-Caltör\nLes nains de Cälaman-Do-Caltör forme un des clans les plus travaillants du royaume. Ils œuvrent dur et leur labeur acharné porte tranquillement leurs fruits. L’emblème du clan est un pic et un ciseau à pierre croisés sur un fond argenté. Bien entendu ces nains sont à l’image même du roc qu’ils façonnent. Souvent de plus petite stature que le nains typique, ils ont vite su tirer profit de cette caractéristique physique en étant plus à leur aise dans l’environnement exiguë des tunnels et galeries où ils passent la majeure partie de leur temps. Les “Brise-pierre” vivent dans des conditions plus qu’austères et démontre du même coup une profonde résilience. Leur vie depuis les derniers centenaires est très rude et sans grand confort puisqu’ils s’efforcent à la réédification de leur chère Cälaman-Do-Caltör.\nClan « Trembleterre »\nLe clan Trembleterre n’est un clan qu’officieusement. Depuis la chute de Cölbor vers l’an 2, les membres survivant du clan prirent le nom de leur forteresse d’accueil comme le veut la coutume naine. Dès son arrivée au pouvoir, le roi Bognir décida de changer son nom pour reprendre celui de ses ancêtres, comme son grand-père auparavant, car il avait la ferme intention de rebâtir Cölbor et de reformer ce clan disparu. L’emblème du clan est un marteau de guerre bronze entouré d’éclairs argentés sur fond doré. On peut reconnaître facilement le roi des nains par ses habit dorés et sa puissante hache à deux main en or massif.. (Le clan des Trembleterre ne peut donc être joué…Sauf sur avis de l’organisation)\nClan « Brise-Étoiles »\nLes nains de Cöbobolos-Tar-Förtor est un clan très peu connu. Isolé du reste des peuples du bien pendant plusieurs siècle, les Brise-Étoiles n’ont eu d’autre choix que de devenir un clan de guerriers émérites et pour survive, ils ont eu à maîtriser la magie runique. Vivant depuis plusieurs siècle isolé sous terre, les Brise-Étoiles préfèrent la fraîcheur et la noirceur des tunnels au chaud soleil du jour. L’emblème du clan est une multitude d’étoiles d’or disposé sur fond bleu foncé pour représenté un heaume d’or.\nLes relations extérieures que le Royaume de l’Enclume entretient avec ses voisins sont minimales.\nLes nains ne voient pas les humains comme des ennemis, mais comme un assemblage de peuples hétéroclites et inconstants. En fait les nains voient l’ensemble des nations humaines comme celles-ci voient la province de Bélénos: Instable.\nDepuis son couronnement, Bognir Trembleterre a décidé de dépasser la politique autarcique de ses prédécesseurs et le royaume nain a su tirer profit des échanges commerciaux avec la Khalonnie, l’Empire et Argyle. Il s’est même présenté lui-même lors du grand sommet des nations en 725.\nCependant, même si le commerce est facilité, et les échanges plus cordiaux, le Royaume de l’Enclume reste un royaume nain. Certains humains y voyagent, mais les natifs leur montrent ce qu’ils veulent, jamais plus. D’ailleurs, une ancienne loi interdit aux autres races de s’installer dans l’Adgüm plus de 364 jours.\nEn règle générale les nains considèrent qu’il existe 5 nations humaines:\nReprésente pour les nains une exception puisque c’est à leurs yeux la seule nation réellement digne de confiance. Le Royaume de l’Enclume et le bastion possèdent un but commun et ce but les unit fortement. D’ailleurs les nains ont souvent aidé à l’édification, la fortification et la rénovation des trois forteresses du bastion.\nJusqu’en 728, les nains portaient une rancune envers Argyle pour ne pas les avoir aidés lorsqu’ils en avaient fait la demande, des décennies plus tôt. Les nains sont extrêmement rancuniers, mais croient également que toute dette peut être remboursée. C’est ce qui s’est passé en 728 lorsque le prince leur a envoyé des troupes pour aider la nation naine à reconquérir Alkazan-Tor-Timbör. Depuis, les relations entre les deux nations sont bonnes mais sans plus.\nSaint Empire de Twyden\nAprès une longue période d’indifférence, les relations avec l’empire de Twyden vont de mieux en mieux. Si les hommes de l’empire les aidèrent contre les elfes noirs et qu’ils ont par la suite signé un traité avec eux, ils n’oublient pas que l’empire a déjà et longtemps persécuté des nains dans les mines de Gentendorf. Après les avoir aidés à leur tour contre les armées des morts-vivants, ils ne croient plus avoir aucune dette envers l’empire.\nMalheureusement pour les gens de l’empire, le Royaume de l’Enclume les considère à tort ou à raison comme des fanatiques religieux qui ne pensent pas du tout par eux-mêmes. C’est pour cela qu’ils ont longtemps tenté d’entretenir le moins de liens commerciaux et politiques avec cette nation.\nLes nains s’entendent très bien avec ce pays. Ils adorent leur alcool et tout particulièrement leur bière et considèrent que les Khalonniens ont un comportement exemplaire pour des humains. Ils croient également qu’ils sont moins malicieux et hypocrites que le reste des humains. En fait, personne ne sait trop pourquoi les nains ont une réaction aussi favorable envers les Khalonniens.\nLes nains des Monts Remparts n’entretiennent aucun lien avec les gens venus par la mer de l’ouest. Tout ce qu’ils en savent c’est que ces derniers perpétuent la loi immuable voulant que de tout temps, au moins un pays humain déteste la nation naine sans raison valable.\nPour les nains des Monts Remparts, tous les humains qui n’appartiennent pas à l’une des cinq catégories nommées plus haut sont suspects. Aussi, les nains n’ont jamais répondu aux demandes répétées de Cennor ou plus récemment de Lavacknir pour faire commerce avec eux. Pour les nains du royaume de l’enclume, les humains sont déjà tellement instables, inutile de tenter de se mélanger encore plus. De plus, le royaume de l’enclume n’a pas encore fini de régler ses problèmes alors inutile de courir la chance d’en créer des nouveaux.\nLes non humains\nLe royaume de l’enclume est en guerre ouverte avec toutes peaux vertes. Chaque nain tuera à vu gobelin, orc et troll. Cependant, vue l’état actuel des choses, les forces naines jugent plus sage de renforcer leurs forces avant de tenter une nouvelle attaque sur Cölbor. Les nains ne sont pas en guerre avec les géants des steppes, bien qu’ils ne tolèrent pas les rares incursions de ces derniers dans les montagnes: Tout comme pour les peaux vertes, ils sont tués à vue.\nLes nains ne sont pas en guerre contre les elfes, mais suite à de longues querelles passées, une entente non écrite veut qu’aucun des membres d’une race n’adresse la parole à un membre de l’autre race. Cette règle est souvent bafouée à l’extérieur du Royaume de l’Enclume, mais jamais à l’intérieur.\nLe Royaume de l’Enclume compte environ 68 000 habitants. La nation compte donc moins d’habitants que la Khalonnie pour un territoire beaucoup plus grand et dangereux. Le royaume nain compte en fait un nombre légèrement supérieur à celui du royaume elfique.\nPar temps de paix, la moitié des habitants des mines forteresses habitent une maison à l’extérieur des murs. Ces petites habitations servent aux paysans bergers et aux patrouilleurs. La très grande majorité de ces maisons se trouvent à moins d’une journée de marche de la forteresse. Elles sont faites en pierres et il est strictement interdit d’y entreposer des richesses.\nChacune possède une cave et des tunnels relient entre elles les habitations d’un même secteur. Lorsque c’est possible, les groupes d’habitations donnent sur un tunnel caché donnant sur la forteresse, sinon, vers une sortie discrète et une réserve d’armes bien garnie. Chaque nain habitant à l’extérieur des murs possède également des appartements à l’intérieur de la forteresse.\nEn temps de guerre, toute la population se replie dans les forteresses où elle peut y subsister des décennies grâce à ses réserves de nourriture, à ses élevages d’insectes parasitant les plantations de champignons et à une plante infecte, mais nutritive, cultivée dans des chambres prévues à cet effet. D’ailleurs ces salles ont une importance capitale pour la forteresse puisque les plantes ont souvent sauvé la vie des nains, alors que lors d’un siège, les assaillants se sont mis en frais de boucher toutes sorties d’air. Les plantes ont réussi à purifier suffisamment d’air pour permettre la survie des nains et la continuité réduite de leurs activités.\nComme mentionné, les nains contrôlent leur immense territoire sans pourtant l’occuper au complet. En plusieurs lieux reculés vivent en parfaite autarcie certaines petites communautés, humaines, elfes ou même des races au bord de l’extinction et considérées comme des mythes par les sociétés actuelles.\nLes orcs représentent également un grave problème. Les nains ont sécurisé leur territoire, du moins le territoire au sud de leur forteresse Alkazan-Tor-Timbör. Au nord, il y a fréquemment des altercations avec des groupes orcs, des fuyards et des groupes isolés. Les orcs retiennent souvent troupes aux environs de Cölbor. Aussi, si aucun recensement n’est possible, les nains affirment purger leur territoire de plus d’un millier d’orc chaque année et de près de 200 géants.\nSelon eux, les géants ne restent jamais dans les montagnes mais il serait normal de croire que 3 000 orcs réussissent à se cacher, ainsi qu’autant d’humains et probablement le quart d’elfes.\nLes races maléfiques se retrouvent aux extrémités sud et nord du royaume alors que les races amies sont disséminées un peu partout sur le territoire. Lorsqu’ils les découvrent, les nains tolèrent les regroupements humains de moins de 200 individus et ceux elfes de moins de 50. Passé ce nombre les nains leur font comprendre que leur présence n’est pas désirée. La force est rarement nécessaire.\nLes nains du royaume de l’enclume ne sont pas très compliqués lorsqu’on parle de religion; ils prient pratiquement tous Mak’Udar, tellement que beaucoup méprisent même ceux qui prient une autre divinité. Mak’Udar est le dieu de la forge, de la droiture et du courage. Chez les nains, après le roi, le grand patriarche est l’ultime représentation des dogmes de Mak’Udar. Ce grand patriarche dirige le clergé de toutes les forteresses. Il se nomme Mörbiir et il est toujours au côté du roi, en tant que fidèle conseiller.\nIl y a un patriarche dans chaque forteresse et n’a pas de pouvoir politique. Par contre, les conseils d’un patriarche tombent directement dans l’oreille de l’Aöll.\nIls ont aussi pratiquement droit de vie et de mort sur chaque nain s’ils ne respectent pas les idéaux religieux nains puisqu’ils peuvent les envoyer en exil, seul, sans arme et sans retour possible avant que le temps de la peine soit terminé.\nDans le Royaume de l’enclume, la magie est utilisée avec parcimonie et encore le mot est faible. Les nains des Monts Remparts n’ont jamais recours à la magie arcanique. La croyance générale est que ce type de magie est contraire à l’esprit nain. Une croyance fausse mais fortement ancrée et soutenue par un très grand nombre de contes et de légendes naines.\nLa magie de prêtrise sert généralement à des fins non offensives. La magie shamanique des ancêtres est présente dans le royaume de l’enclume mais se pratique généralement plus en privé. L’alchimie n’est pas non plus le fort des nains. Cependant, les nains des Monts Remparts semblent avoir découvert une technique pour diminuer les effets de la magie ennemie près de leur forteresse. Les archives Impériales datant de l’époque de la guerre contre les forces de Mortis relatent ces faits. Certains mages et prêtres se sont étendus sur la question sans arriver à trouver aucune réponse et le Peuple de l’enclume fait la sourde d’oreille à toutes questions touchant la magie: Le peuple répond que la volonté de Mak’Udar ne regarde pas les étrangers. Seule la cité-forteresse de Cöbobolos-Tar-Förtor qui a vécu pendant 675 ans isolé de tout utiliserait la magie arcanique sous forme de runes tracées sur de la pierre.\nBien que les nains aiment à prétendre que chaque nain adulte est aussi bon au combat que n’importe quel guerrier des autres nations, le royaume des Monts Remparts possède plutôt une force de 15 000 soldats bien entraînés et terriblement bien équipés\n15 000 soldats sur un total de 68 000 personnes, est un ratio énorme, aussi pour bien comprendre la situation, il faut regarder plus en détail.\nArmées des forteresses\n10 000 soldats (5×2 000)\nPar les lois du royaume, chaque forteresse doit posséder 2 000 soldats divisés en 10 Tukdons (200 soldats), eux même divisés en 10 Tuksorns (20 soldats). Des généraux nommés Arakdons dirigent les Tukdons et des lieutenants appelés Arasorns les Tuksorns. Les Arakdons répondent à l’autorité de l’Aöll\nEn temps de guerre ces soldats prendront du service à temps plein pour répondre au mieux à la situation, dirigés par leur Aöll. En temps de paix, les Tuksons de deux Tukdons sont mobilisés à l’intérieur de la cité, ceux de deux autres patrouilles les lieux habités extérieurs et deux encore parcourent les routes et tunnels extérieurs à la forteresse. Les 4 derniers Tukdons sont libres de rejoindre leur famille et travailler aux travaux de la cité. Un roulement d’affectation se fait à toutes les années.\nLors de leur garde, chaque soldat sera actif et devra en plus de la garde effectuer des missions pour sa forteresse. Un soldat en temps de paix est ni plus ni moins qu’un ouvrier travaillant pour l’état\nLorsque l’une ou l’autre des forteresses est en guerre, le roi peut demander à ce que tous les Aöll envoient leurs Tukdons en repos aider la forteresse assiégée.\nEn plus de son armée régulière le royaume peut compter sur 7 armées. Chaque armée est assemblée autour d’un général, un chef de guerre nommé Araöll. Lorsque la nation naine ne possédait pas de roi, les Araöll pouvaient choisir l’Aöll auquel ils portaient allégeance. Aujourd’hui, ils doivent tous plier le genou devant le roi. C’est à ce dernier de choisir leur lieu d’action et leur mission selon le type d’armée choisie. C’est aussi le roi qui doit pourvoir aux nécessités qui permettent aux armées de fonctionner.\nSur le terrain, l’Araöll est libre de ses actes, bien qu’il lui soit demandé de se conformer aux directives données à son départ. Tous les soldats engagés dans une armée signent pour un an et peuvent renouveler leur engagement 10 fois par siècle pas plus. Après ils doivent retourner à la vie civile. Donc, la très grande majorité des nains apprennent un métier pour s’occuper le reste du temps où ils ne peuvent pas servir dans l’armée. Toutes les armées sont divisées en Tukdons et en Tuksorns, mais le nombre de soldats dans chacun peut différer selon les désirs de l’Araöll.\nLes armées sont divisées en quatre types\nArmées de guerre\nLes armées qui ont pour mission d’aller chasser les ennemis sur leur propre terrain. La dernière armée de guerre fut décimée en 14 après Usire Adéon.\nArmée de justice\nLes armées de justices sont le nom donné aux troupes chargées de reprendre le territoire perdu. Il en existe présentement 4 et elles se trouvent toutes à la frontière nord.\nArmée de Morgni Frappe de Fer, 1 600 soldats.\nArmée de Faldal Calle-Tonneaux, 800 soldats\nArmée de Fierre Brise-Orc, 600 soldats\nArmée de Karaöl Aiglederoc 500 Soldats\nArmée de paix\nLes armées de paix ont pour mission de patrouiller le royaume nain en entier et de dénicher les ennemis qui s’y cachent. Ses soldats sont ni plus ni moins que des patrouilleurs se déplaçant en très petits groupes et ne se regroupant que lorsque nécessaire. Les soldats inclus dans les armées de paix jouissent souvent d’une grande tolérance lorsqu’ils désirent enfreindre les lois et rester en service plus de 10 ans.\nArmée de Grugnir Hurlevent (dit l’Hermite) 500 soldats (Patrouillent au sud du royaume)\nArmée de Makroc Pont-d’Or 500 soldats (patrouillent au centre du royaume)\nL’armée du Roi est formée des guerriers les plus émérites de tout le royaume. Règle générale, le roi demande une centaine de soldats de chaque forteresse. Les soldats de l’armée du roi ont la mission de protéger le roi mais lorsque le roi n’est pas lui-même en campagne, la grande majorité de ses soldats restent dans leurs forteresses d’origine et ont pour mission de s’assurer que les entraînements des troupes des Aöll sont adéquats.\nArmée de Bognir Trembleterre 500\nLe peuple du royaume de l’enclume est très fier de pouvoir dire qu’il est un des dernier vrai bastion de l’ordre de tout Illimune. En effet, les nains de Bognir Trembleterre sont affairés à l’éradication des diverses races maléfiques dans leur monts. À en juger par les récents gains des troupes royales, une purge totale serait possible d’ici les 5 ou 600 prochaines années, mais les verts se reproduisent à une vitesse pratiquement incontrôlable… À défaut de pouvoir purger les montagnes complètement, les nains sont fier de pouvoir dire qu’ils ont le contrôle des tunnels et des souterrains sous les monts Remparts. Une rumeur qui n’est murmurée qu’à demi mot laisserait sous entendre que le clan de la cité grise, Mörtira aurait d’étranges comportements, mais aucune nouvelle n’est parvenue de ce clan depuis plusieurs centaines d’années.\nKravok, l’ancienne, possède plus de 21 000 habitants. Elle est le lieu de résidence du roi Bognir Trembleterre. C’est aussi la forteresse la plus populeuse de tout le royaume de l’enclume. Tout autour de Kravok, il est possible de tomber sur des gisements de pierres et de métaux précieux. Les nombreux architectes et ingénieurs de la capitale ont su élaborer, au fils du temps, de nombreuses galeries s’interconnectant les unes aux autres de manière rapides et savantes à l’aide d’ascenseurs rudimentaires composés de contrepoids se fondent merveilleusement bien aux intérieurs rocheux finement ciselés et richement décorés de la cité-forteresse..\nLieux géographiques des monts remparts\nLa survivante, possède moins d’une dizaine de milliers d’habitants. Peut-être est-elle la plus petite de toutes les forteresses qui ne cédèrent pas, mais Bärraff est par contre sans aucun doute la plus belle. C’est présentement la cité-forteresse la plus noble du royaume avec ses sculptures de pierres polies réalisées par les plus célèbres artisans de l’histoire naine. Certaines légendes humaines racontes que l’on retrouverait même plusieurs halls gigantesques avec des statues aux effigies de tout les anciens dieux réalisés à l’aide de tout les métaux imaginable en Illimune.\nLe rocher clos, comporte plus de 18 000 habitants, majoritairement des moines, bien que très peu soient cloîtrés. La plus haute des forteresses naines, elle donne sur la célèbre vallée fertile de Rükor-Tarka. À l’inverse, sa mine est réputée pour la faible valeur de ses gisements. Kürkan-A-Rükor est le siège social de plusieurs congrégations religieuses naines. Très loin de l’ascétisme, ces nains ne démontrent pas moins de rigueur liturgique et érigent, dans une certaine mesure, le travail comme leur valeur cardinale, ainsi que le prouve son patrimoine technique, artistique et architectural. Les plus fabuleuses bières naines proviennent sans contredits de cette région très fertile. Les divers ordres de Mak’Udar exercent une influence de premier plan dans les domaines de l’agriculture, de l’économie ainsi que des arts et de la spiritualité.\nLe saccage qu’a subi Cälaman-Do-Caltör ne permet pas à la forteresse d’être pleinement fonctionnelle. Les nains qui y vivent ont espoir de lui redonner sa splendeur d’antan d’ici quelques décennies. Cette cité-forteresse mise présentement sur plusieurs décombres pour à la fois la protéger et pour le commerce des anciens joyaux qui est possible d’en extraire. L’on dit notamment que Bärraff aurait rapatrié déjà une grande partie de ses sculptures et monuments à des fins de préservation. Cälaman-Do-Caltör est donc présentement la cité-forteresse la plus terne de tout le royaume de l’enclume. Or certains documents précieux, sous forme de tablettes runique, seraient arrivé à Kravok récemment faisant foi de la découverte d’une très grande richesse…\nQuelques 16 000 nains sont positionnés à Alkazan-Tor-Timbör depuis sa reconquête il y a plus d’une vingtaine d’années. Elle fût longtemps la plus septentrionale des forteresses du royaume, mais le roi Bognir Trembleterre aurait eu le génie militaire d’envoyer régulièrement des Araölls à la tête des armées de justices afin de contenir l’avancement des verts. Les nains qui y vivent passent une bonne partie de l’année en expédition et n’ont qu’une idée en tête: reprendre définitivement Cölbor.\nElle a présentement été reconquise par seulement 2500 soldats qui sont malheureusement encerclés par 10 000 à 20 000 orcs et gobelins. Aux dernières nouvelles, Bognir Trembleterre lui-même et un Araöll du nom de Faldal Calletonneaux, un vétéran de Bélénos, auraient réussi à reprendre la forteresse de Cölbor des griffes des orcs et gobelins, malgré l’héroïque perte de Samvok Sans-logis, utilisant une ancienne route longuement oubliée jusqu’à peu. Les niveaux inférieurs redécouverts de la mine-forteresse ont été souillés par des centaines d’années d’occupations à la fois d’orcs et plus récemment de gobelins. Les statues ainsi que les fresques et monuments ont pratiquement toutes été ridiculisées ou profanées. Les nains auraient suffisamment de protections dans les niveaux inférieurs pour le moment, mais combien de temps ces braves nains pourront-ils survivre sans aide? Personne ne sait…\nl’étoile du soir est close et à la limite du tabou. Cette forteresse pue maintenant la mort. Si les nains mettent tous leurs efforts sur la reprise de Cölbor, c’est en partie parce qu’ils ont peur de ce qu’ils trouveront à Tïmbord-do-Caltör. Toute tentative pour y pénétrer se solde depuis 539 par de cuisants échecs. Tout ce que l’on en apprit c’est que, gravée sur l’arche tenant les lourdes portes de fer entrebâillées de la citée, une inscription rougeoie toutes les nuits et saigne lorsque la pluie la mouille. Une inscription en runes nécromanciennes: “J’attends.”\nMörtira la Cité grise\nCette forteresse est tombé au main des Elfes noirs en l’an 75. De nos jours, cette forteresse semble toujours abriter les nains mais bien peu est malheureusement connu dû à sa position géographique.\nLe trou sans fond est résidence de plus de 8 000 fiers nains du clan Brise-Étoile, Cöbobolos-Tar-Förtor fut fondé par Mordin Brise-Étoile suite à une vision de Mak’Udar. Un conflit au sujet de cette vision mena une partie du clan à fonder la forteresse de Mörtira. Lors de la chute de Mörtira en l’an 75, tous pensèrent que Cöbobolos-Tar-Förtor avait subit le même sort mais depuis l’arrivée d’une armé de Brise-Étoiles dans les Monts-Remparts, plusieurs pense que la cité à belle et bien survécu isolé dans les montagnes noires.\nL’économie a toujours été bonne dans les Monts-Remparts car même quand les nains se sont isolés du reste d’Illimune, le commerce allait bon train entre les forteresses. Depuis l’ouverture de la route d’argent, les Monts-Remparts se sont ouvert au commerce extérieur.\nLes nains arrivent à faire commerce avec les nations de l’ancienne Illimune via la route commerciale d’argent, inauguré en 724 lorsque les nains étaient sollicités pour la forge du mystérieux minerai nommé Vif argent extrait en Bélénos. Lorsque la mine fut scellée par l’homme se nommant le prophète, la route était déjà bien praticable et les chariots ont continué à y circuler entre les différentes nations. Vingt ans plus tard, le commerce va toujours bon train et la route d’argent à été allongée des collines de Genterdorf jusqu’à Tor-Montag, la capitale de la Khalonnie. Les nains importent une grande quantité de vivres ce qui leur permet de se concentrer sur la guerre. En échange, ils livrent du matériel forgé, des armes et des armures, mais aussi des statues, des bustes, des lustres et autres œuvres complexes faites sur mesure pour la noblesse.\nLes nains possèdent des liens commerciaux exclusivement avec les trois pays où passe la route d’argent soit La Khalonnie, l’empire de Twyden et la Principauté d’Argyle. La bière khalonnienne est très réputée dans les Monts Remparts, d’ailleurs, la mine-forteresse d’Alkazan-Tor-Timbör revendique le droit d’acheter la moitié de toutes les importations du pays pour encourager les nains dépêchés à la frontière nord. Le roi n’a jamais donné son accord formel à la motion, mais s’assure que leur soit laissée plus que leur part.\nLe Royaume de l’Enclume possède également certaines relations avec le Bastion, mais alors on y parle plutôt d’aide mutuelle que de commerce.\nAuteurs: Poséidon Courtes-vagues, roi des aqua-nains (James Simoneau)\nAskulgrim Frappe-Marteaux (Jimmy Chabot)\nSemli Heckeren (Renaud Hould)\nFaldal Calle-Tonneaux (Jonathan Therrien)


Huit Brésiliens condamnés pour «promotion du terrorisme» pendant les JO de Rio — RT en français\n5 mai 2017, 07:43\nLe 4 mai, le tribunal de Curitiba a annoncé les premières condamnations dans le cadre de la nouvelle loi antiterroriste promulguée en mars 2016 par la présidente de l'époque, Dilma Rousseff, en vue des JO de Rio de Janeiro. Huit personnes, âgés de 19 à 33 ans, ont été condamnées à des peines allant de cinq à 15 ans de prison ferme.\nTous les huit étaient écroués depuis juillet 2016, après un coup de filet de la police dans le cadre de l'«Opération Hashtag», dont l'objectif était de garantir la sécurité des JO de Rio. Selon le juge Marcos Josegrei da Silva, les condamnés faisaient la promotion d'actes terroristes sur les réseaux sociaux et partageaient des contenus djihadistes dans des groupes fermés. Les membres de ces groupes «discutaient de cibles potentielles au Brésil – des étrangers pendant les jeux Olympiques, des homosexuels, des musulmans chiites ou des juifs – et d'indications pour la fabrication de bombes artisanales, l'usage d'armes blanches et l'acquisition d'armes à feu», a précisé le juge.\n#Brésil: la police stoppe un groupe terroriste 2 semaines avant les #JO2016 >>> https://t.co/LYhLRoq8pWpic.twitter.com/WsZpdIcTqG\n«Ces personnes exaltaient et célébraient des actes terroristes déjà perpétrés dans le monde entier, publiant des vidéos de photos d'exécutions publiques de Daesh et des instructions pour prêter serment au leader du groupe», a-t-il expliqué.\nDans des conversations à travers l'application Telegram interceptées par la police, les membres du groupe «manifestaient l'idée qu'ils devaient sortir des plans virtuels pour commencer à agir dans la pratique, et profiter de l'occasion [que présentaient] les Jeux Olympiques», avait déclaré en septembre 2016 le procureur Rafael Brum.\nSelon renseignements militaires, #Daesh voulait frapper la délégation française à #Rio2016https://t.co/lekMzDKYCdpic.twitter.com/vubfiZf97E\nRafael Brum a néanmoins précisé qu’aucun membre de ces groupes n’avait procédé au moindre acte terroriste. La police n’a trouvé aucune preuve de l'existence d'un projet concret ou de liens effectifs avec les terroristes de Daesh. En revanche, «les thèses selon lesquelles les messages et les conversations n'étaient rien d'autre que l'expression d'une curiosité religieuses, de simples fanfaronnades ou des blagues n'ont pas été retenues», d’après le procureur.\nLes JO de Rio se sont déroulés du 5 au 21 août sans incidents majeurs. 85 000 policiers et militaires avaient été mobilisés pour assurer leur sécurité.\nLire aussi : La police de Rio a arrêté 50 protestataires anti-JO avec des gaz lacrymogènes (VIDEO)


L’impact de la nouvelle tarification d’utilisation du réseau d’électricité (TURPE 6) sur différentes catégories d’utilisateurs - Chaire Economie du Climat | Nos choix économiques face au changement climatique\nPar Morgane Rahali\nLa transition énergétique impact les orientations économiques depuis plusieurs années. Elle représente l’ensemble des transformations sur un territoire donné qui ont pour but de diminuer l’impact environnemental. Le TURPE est un levier utilisé par la Commission de Régulation de l’Énergie pour favoriser la transition au travers de l’utilisation de l’électricité. Les nouveaux Tarifs d’Utilisation des Réseaux Publics d’Électricité qui entreront en vigueur en Août 2021 vont s’adapter aux nouveaux besoins (valorisation des utilisateurs, changements de comportements, considération environnementale) et nouvelles technologies. Les incitations tarifaires qu’ils engendrent, permettent aux utilisateurs du réseau de s’inscrire favorablement dans la transition énergétique.\nCet information – débats propose une analyse de l’impact de ces nouveaux tarifs sur différentes catégories d’utilisateurs. Les utilisateurs qualifiés d’autoconsommateur, en raison d’une installation photovoltaïques, seront perdants avec une option tarifaire à différenciation temporelle. Alors que les utilisateurs possédant un véhicule électrique se verront perdants avec une option tarifaire linéaire. L’utilisateur classique quant à lui, observera une hausse de sa facture plus ou moins importante, la première année du TURPE 6 et cela peu importe le scénario retenu.\nDe l’analyse de ces tarifs, l’importance de réviser le tarif de rachat de l’électricité parait essentiel afin de maintenir des incitations cohérentes et favorables à la transition énergétique.


L'Observatoire des inégalités s'inquiète de la précarité de l'emploi en France\nC.L. avec Reuters, publié le 04/06/2019 à 19h35 , modifié le 05/06/2019 à 12h05\nLe taux de précarité, c'est-à-dire la proportion d'actifs en CDD, intérim ou apprentissage, est passé de 12% en 2007 à 13,6% en 2017 et poursuit son augmentation depuis trois ans.\n(Boursier.com) — La précarité de l'emploi augmente de façon "inquiétante" en France depuis 2014, après une stabilisation de près de 10 ans, accentuant les risques d'inégalités, selon l'Observatoire sur les inégalités, qui publie mardi son troisième rapport dédié.\nLe taux de précarité, c'est-à-dire la proportion d'actifs en CDD, intérim ou apprentissage, est passé de 12% en 2007 à 13,6% en 2017 et poursuit son augmentation depuis trois ans. Cela "constitue un phénomène nouveau et inquiétant", estiment les auteurs du rapport qui ont passé au crible les inégalités de revenus, d'éducation, de travail et de mode de vie.\nPlus largement, près de huit millions de personnes, soit un actif sur quatre, se trouvent en situation de "mal-emploi", c'est-à-dire en contrat de CDD, intérim, au chômage, ou encore ont arrêté de chercher un travail.\nVisage des "uberisés"\n"Cette France de l'insécurité sociale a un visage : celui des employés et des ouvriers peu ou non qualifiés, des 'ubérisés", des indépendants (en bas de l'échelle). Pour une grande part, cette France a animé les manifestations des 'Gilets jaunes'", écrit le directeur de l'Observatoire, Louis Maurin.\n"Il leur est difficile de se projeter dans l'avenir, d'emprunter ou de louer un appartement. L'exigence de flexibilité qui pèse sur (eux) se traduit par des horaires décalés ou impossible à prévoir", peut-on lire dans le rapport qui met en garde contre la "dérégulation du droit du travail continue".\n5 millions de pauvres en France\nPour l'instant, près d'un million de personnes exerçant un emploi disposent d'un niveau de vie inférieur au seuil de pauvreté, fixé à la moitié du revenu médian (855 euros par mois pour une personne seule en 2016).\nLa pauvreté touchait près de 5 millions de Français en 2016 (dernières données disponibles), si l'on fixe le seuil de pauvreté à 50% du niveau de vie médian et 8,8 millions si l'on utilise le seuil à 60%.\nElle a fortement progressé à partir de 2008 en raison de la crise financière puis stagne depuis 2012. "Mais cette stagnation est trompeuse car elle résulte en partie de l'extension de la crise aux couches moyennes", lit-on dans le rapport. Or, le niveau de vie médian de 2016 est retombé au niveau de celui de 2011.


Valeurs immobilieres, metropolisation et nouvelles centralites urbaines\nLe cas de la métropole bordelaise - Espaces sous influence urbaine\nDate de publication: 6 oct. 2009\nPj - valeurs immobilieres, metropolisation et nouvelles centralites urbaines\nLa suburbanisation d’activités de plus en plus stratégiques s’accompagne de mouvements de reconcentration au sein des espaces suburbains. De nouveaux pôles secondaires d'activités se forment, modifiant les caractéristiques habituelles de ces espaces. Les nombreux travaux d’économie des années 1990 et 2000 ont permis de dégager les principales caractéristiques des structures urbaines, ainsi que l’impact des polarités émergentes sur les distributions intra-urbaines de densités résidentielles ou d’emplois. Mais l’impact de ces nouvelles polarités sur les valeurs foncières et immobilières est plus rarement analysé.Cette étude propose, à partir de l’exemple de l’agglomération bordelaise, une évaluation de l’impact de la restructuration des centralités urbaines sur les valeurs immobilières. Une synthèse des travaux disponibles montre l’intérêt d’une approche des structures urbaines polycentriques par les valeurs immobilières et permet de discuter les fondements de la démarche.Les pistes explorées sur les gradients polycentriques permettent d’avancer d’importants résultats.\n- L’influence avérée des centres périphériques d’emploi, montrant que l’accessibilité à l’emploi est capitalisée dans les prix.\nTown and country planning - Spatial analysis - Urban sprawl - Land - Observation of the urban environment - Periurban - Urban form - Local development - Aménagement du territoire - Analyse spatiale - Étalement urbain - Foncier - Marché foncier et immobilier - Observation urbaine - Périurbain - Forme urbaine - Développement local - Ordenación territorial - Periurbano\nAuteur(s) : GRETHA


Location voiture Alzon (30), louer une voiture à Alzon (30) entre particuliers - Ouicar\nLouer une voiture de particulier à Alzon\nLocation de voiture Alzon pas chère : les solutions proposées par OuiCar\nAvec son fonctionnement novateur, OuiCar vous donne la faculté de faire des économies sur votre future location de voiture à Alzon. Vous choisissez à la fois l’heure, l’endroit et le type de véhicule qui vous arrangent le plus. Notre idée : permettre aux particuliers de mettre en location leur propre véhicule !\nC’est grâce à ce fonctionnement que vous pourrez profiter d’un choix immense pour l’auto, concernant le lieu, mais aussi pour le budget. En général, vous pourrez prétendre à 40% d’économies sur votre location de voiture à Alzon. Vous auriez tort de ne pas en profiter.\nLouez une voiture ancienne à Alzon ou un utilitaire\nLe départ en voyage approche, et vous avez prévu de partir avec une famille nombreuse ? De nombreux particuliers vous permettront de louer un minibus dans votre ville. Pour un mariage, n’hésitez pas à louer une voiture ancienne sur votre ville sur OuiCar. Un déménagement, OuiCar vous permettra de louer une camionnette en quelques clics, pour un tarif que vous ne trouverez pas dans une agence de location. Sur Alzon, vous pourrez très facilement dénicher une location de voiture pas chère, à la fois pour la vie de tous les jours ou pour un déplacement particulier.\nDe ce fait, notre site web vous permettra de faire votre choix parmi les 30 000 véhicules disponibles, et un grand nombre de modèles se trouvent dans le 30770.\nOuiCar vous facilite la location de voiture à Alzon\nDans la vie quotidienne, OuiCar simplifie la location de véhicule. Pour trouver une location de voiture au sein du département Gard, il vous suffira d’utiliser notre moteur de recherche bien pensé.\nRenseignez vos critères, zone géographique, budget, modèle, et vous trouverez votre bonheur, en Occitanie. Sur une population de 211 habitants sur Alzon, vous pourrez probablement trouver un véhicule pas cher à louer et qui corresponde à vos besoins. Vous aurez bien sûr la possibilité d’étendre votre recherche aux communes à proximité, c’est un très bon moyen pour être sûr de réussir sa recherche.\nDe nombreuses options pour votre location de voiture à Alzon\nSi vous déménagez, il vous sera possible de vous faire fournir quelques éléments utiles des diables par exemple, en louant votre véhicule utilitaire à Alzon. Des pneus neiges et chaines peuvent être prêtés, si les conditions météo sont difficiles. il n’est pas rare que nos particuliers proposent des sièges bébés. Gratuitement, vous pourrez solliciter une livraison du véhicule sélectionné à l’aéroport à proximité de Alzon, pour rendre votre séjour moins stressant.\nUn contrat d’assurance dédié est fourni lors de la location de voiture, négocié par nos soins. Vous n’aurez rien à faire, le contrat est actif au moment où vous allez chercher votre voiture. Si un accident survient, vous êtes donc protégé quoiqu’il arrive.\nOuiCar>Gard>Location voiture Alzon entre particuliers


Deux personnes grièvement blessées dans un spectaculaire accident – actu.fr\nDeux personnes grièvement blessées dans un spectaculaire accident\nUn accident de la circulation s'est produit ce mardi 18 avril vers 17h au carrefour de la départementale 2 et de la route de Fresne. Les deux conducteurs sont grièvement blessés.\nPublié le 18 Avr 17 à 18:32\nDans la collision survenue ce mardi 18 avril 2017, les conducteurs des deux véhicules ont été grièvement blessés.\nCe mardi 18 avril 2017 vers 17 heures, deux véhicules sont entrés en collision sur le territoire de la commune de Fresne-l’Archevêque, au niveau du carrefour de la route départementale 2 et de la route de Fresne.\nDans la Citroën Xsara, le conducteur, âgé de 45 ans, a été grièvement blessé. Il souffrirait d’une plaie à la tête, ainsi que d’une fracture du tibia et du péroné. Sa passagère, sa fille de 12 ans, a été sérieusement choquée.\nDans l’autre véhicule, un Renault Master, le conducteur, travaillant pour une société de livraison rapide, serait quant à lui gravement blessé au niveau du fémur, du bassin et de la clavicule, avec plusieurs fractures à déplorer. Piégé dans la cabine de son fourgon, il a dû être désincarcéré par les sapeurs-pompiers.\nDeux équipes du Samu\nSur place, une quinzaine de secouristes des casernes d’Étrépagny, Gaillon, Fleury-sur-Andelle/Charleval, mais aussi des Andelys ont, été appuyés par deux équipes d’urgentistes des Samu de Vernon et de Gisors. Les deux hommes ont été médicalisés sur place, avant d’être dirigé sur un hôpital, vraisemblablement le Centre Hospitalier Universitaire de Rouen.\nLes gendarmes de la brigade territoriale des Andelys procèdent actuellement aux constatations d’usage qui permettront sans doute de déterminer les causes de cette collision. Seule certitude à ce stade des investigations, les contrôles d’alcoolémie pratiqués sur les deux conducteurs se sont révélés négatifs.


Infectieux, dangereux ... que savons-nous de la nouvelle souche découverte au Royaume-Uni\nAccueil » Top News » Infectieux, dangereux … que savons-nous de la nouvelle souche découverte au Royaume-Uni\nInfectieux, dangereux … que savons-nous de la nouvelle souche découverte au Royaume-Uni\ndécembre 21, 2020 10 0\nMutation – La guerre en Europe a commencé avec la découverte d’une nouvelle souche du virus corona au Royaume-Uni. Une mutation est présentée comme plus contagieuse que l’autre, mais cela ne compromet pas l’efficacité des vaccins. Descriptions.\n2020-12-21T15: 43: 00.000 + 01: 00 – D.G.\nFace à Londres “Noël dur après la guerre”. C’est avec ces mots que le maire de la ville, Sadiq Khan, a décrit samedi le nouveau tour de vis ordonné par le gouvernement britannique. Le Premier ministre Boris Johnson a mis au point un complot pour se réunir d’ici la fin de l’année, choisissant la restauration de la capitale, mais aussi du sud-est du Royaume-Uni. Interrogé? Cependant, la mutation du virus, avec ses définitions encore peu claires, a conduit à un isolement du Royaume-Uni, de nombreux pays fermant temporairement leurs frontières.\nVirus Corona: une épidémie qui perturbe la planète\nQuelles sont les dernières informations sur l’épidémie, au stade sectoriel?\nUne “variation” avec 23 changements\nLa nouvelle version du virus a été dévoilée aux députés par le ministre de la Santé Matt Hong Kong le lundi 14 décembre. C’est une souche, principalement identifiée chez plus de 1000 personnes dans le sud du Royaume-Uni, qui peut être impliquée dans la propagation. “Haute vitesse” À l’insu de personne, le virus dans le sud-est du Royaume-Uni “dans quelle mesure”, Salon Matt Hancock.\nCette variation, apparue à Londres ou dans le Kent (sud-est) à la mi-septembre, a représenté 62% de la pollution enregistrée à Londres en décembre et 43% dans le sud-est. À la mi-novembre. Selon Patrick Valens, le conseiller scientifique du gouvernement, la variante présente désormais 23 changements par rapport au virus connu des chercheurs. c’est un “Nombre inhabituellement élevé”, Être beaucoup “Liés aux changements dans les protéines productrices de virus” Et “Comment le virus se lie ou entre dans les cellules”, Il mentionne.\nLa nouvelle souche contient une mutation appelée protéine N501Y notamment “Spigule” La couronne permet au virus, la pointe sur sa surface, de pénétrer et de se fixer aux cellules humaines.\nBoris Johnson a admis samedi soir qu’une nouvelle variante du virus se propageait “Très facile”, “Jusqu’à 70%”. Cependant, il a continué, “Rien n’indique qu’il est très dangereux ou qu’il provoque une forme sévère de la maladie.”.\nSelon Patrick Valens, il s’agit d’une nouvelle variante “Se propage rapidement”, Devient également plus formel “Dominant”, Dirigé par “Très forte augmentation” Hospitalisé en décembre. Selon Chris Witty, médecin-chef du Royaume-Uni “Il n’y a actuellement aucune indication que cette nouvelle souche cause un taux de mortalité élevé ou affecte les vaccinations et le traitement, mais des travaux urgents sont en cours pour le confirmer.”\nEn fait, beaucoup devraient se demander: les vaccins récemment développés fonctionnent-ils contre cette nouvelle souche? Une réunion d’experts des pays de l’UE a réuni des représentants de la Commission allemande de surveillance de la santé (RKI). Leurs résultats? “D’après ce que nous savons pour le moment, nous suivons les discussions entre les experts des autorités européennes.”, Mutation “Les vaccins n’ont aucun impact” Le reste “Aussi bien qu’utile”, A déclaré le ministre de la Santé Jens Spann.\nIl mentionne spécifiquement le vaccin provenant des laboratoires Pfizer / Bioentech utilisé dans de nombreux pays à travers le monde, qui a reçu l’approbation de l’Organisation européenne des produits pharmaceutiques ce lundi après-midi. L’entreprise soulignée par la voix de son directeur général“Aucune preuve” Il n’y a aucune garantie que le vaccin ne protégera pas contre cette nouvelle variante.\nD’autres changements déjà\nLes mutations d’un virus sont courantes. Certains résistent aux traitements ou aux vaccins qui peuvent être modifiés, mais d’autres non. »Absolument aucun effet “Jonathan Paul, professeur de virologie moléculaire à l’Université de Nottingham, a commenté dans un communiqué. “Nous avons peu de raisons de croire que cela affectera l’efficacité du vaccin.”, Nous l’a raconté en début de semaine par Morgan Bomcell, virologue et chercheuse au CNRS.\n“Les virus vivent et continuent à travers des mutations”\nY a-t-il de l’humidité dans la propagation de Govit-19?\nS’agissant du nouveau virus corona, le Royaume-Uni n’est pas le seul pays à signaler une mutation: vendredi, l’Afrique du Sud a fait un constat similaire. C’est “Variation 501.v2 “ Le virus a été identifié par des chercheurs sud-africains et signalé à l’Organisation mondiale de la santé (OMS). En novembre, des millions de visons ont été abattus au Danemark de peur de provoquer des mutations.\nLive – Govit-19: vaccin Pfizer-Bioentech testé par une société pharmaceutique européenne\n2020-12-21T14: 10: 00.000Z\nMiss France 2021: Geneviève de Fontaine “a tellement ému”, Sylvie Tellier parle d’un “miracle de Noël”\nLe virus mutant apparu au Royaume-Uni: le premier cas détecté en Italie\nEn direct – Président américain: le panel de Trump va faire appel à la Cour suprême\nREAD 30 meilleurs Fauteuil Oeuf Suspendu de 2021: examen et fonctionnalités intelligentes


Les annéciens célèbres - Annecy ma ville\n<< Le petit ramoneur Noël des Alpes ... >>\n13 décembre 2007 4 13 /12 /décembre /2007 00:52\nUne rue d'Annecy porte son nom.\nClaude Louis Berthollet (1748-1822) (Clic )\nUn lycée et une rue d'Annecy portent son nom.\nUne avenue d'Annecy porte son nom.\nUne école et une rue d'Annecy portent son nom.\navec la construction de Berthollet. Un des quais d'Annecy porte son nom.\nJean-Jacques Rousseau (1712-1778) ( Clic )\nEcrivain et philosophe. Annecy conserve de nombreux souvenirs de l'auteur des "Confessions", dont la "Balustre d'Or" rappelant sa rencontre avec Madame de Warens. Une rue d'Annecy porte son nom.\nSaint François de Sales (1567-1622) ( Clic )\nGrammairien français savoyard . Une école et une rue d'Annecy portent son nom.\nLes noms soulignés et suivis de (clic) ont fait l'objet d'un article\nJean-Jacques Rousseau (réédition)\nPublished by chrys - dans Les personnages historiques\ncriolla passion 29/12/2007 19:59\nj'ai voté mais...... rien ne vaut de courir il faut partir à temps ......bisous Christeljoelle\nestelle 19/12/2007 21:10\nQUE DE GENS CELEBRES PAR CHEZ TOI\njoyeuses fetes gros bisous\njackline 17/12/2007 00:34\nQuelques uns de ces hommes sont très célèbres...Donc, de bons "crus" dans cette bonne ville d'Annecy..et plus récemment ?...le filon est tari ?..hi hi..mais non, on a Barrueco !! bisous Christèle :0010:\nChantal74 16/12/2007 23:25\nJe viens te souhaiter une bonne nuit Christel avec mon dernier vote.. bon courage pour cette dernière semaine de travail et bientôt les vacances.. gros bisous chantal\nFany 16/12/2007 22:02\nA chaque fois que je passe je vote


Six et demi Assez simple Problèmes Vous êtes en mesure de faire Pour enregistrer temps Pour Votre Métabolisme Basal – Perte de poids – YourSpecialWedding.info\nSix et demi Assez simple Problèmes Vous êtes en mesure de faire Pour enregistrer temps Pour Votre Métabolisme Basal\nComme la perte de poids entraîne une diminution du métabolisme basal, l’apport énergétique total devra être révisé régulièrement. Ce type d’approche permet de faciliter la perte de poids et d’éviter les échecs souvent répétés lorsqu’on utilise seulement un plan de régime. Le gain de souplesse et de mobilité acquis en étirant les muscles au réveil permet d’éviter une raideur corporelle qui limite les mouvements de la hanche. La musculation avec haltères et tous les exercices de musculation avec poids libres garantissent un renforcement complet, sécurisé et fonctionnel grâce à la participation des muscles annexes stabilisateurs.\nLes pilules amincissantes, les régimes à la mode et les exercices exténuants ne sont que quelques-unes des façons dont les gens essaient de perdre du poids. Les cas de goutte sont très nombreux chez les personnes obèses, dont le régime est souvent riche en matières grasses et en protéines, 2 facteurs qui peuvent influencer le taux d’acide urique. La pomme de terre a un double avantage : elle est riche en fibres et en sucres lents. Les sucres ajoutés contribuent environ la moitié de cette consommation de sucre, ce qui fait qu’en moyenne, les Français consomment 50 à 60 g de sucres par jour, soit environ la recommandation fixée par l’OMS. Cette démarche vise à connaître les motivations qui poussent la personne à maigrir, et à vérifier les attentes qu’elle a en entreprenant un régime. Elle permet aussi d’obtenir des informations qui permettront d’orienter le traitement, comme l’état de santé de la personne, ses antécédents familiaux, ses goûts et ses habitudes alimentaires, de même que les régimes amaigrissants qu’elle a déjà suivis. On recommande de choisir des aliments riches en glucides complexes qui contiennent aussi des fibres alimentaires, ces dernières contribuant à obtenir une sensation de satiété rapidement, même avec un apport en calories plus faible.\nLa décision de maigrir et la prise en charge de l’obésité doivent s’appuyer sur des habitudes alimentaires, comportementales et sportives. Par contre les sportifs réguliers qui visent une prise de masse ou une reconstruction musculaire doivent augmenter leur apport en protéines et peuvent même consommer de l’isolat de whey, un complément protéiné particulièrement digeste et efficace. La première préoccupation d’un régime pour obèse est de pouvoir réduire graduellement l’apport énergétique, c’est-à-dire le nombre total de calories, pour permettre une perte de poids de 0,5 à 1 kilogramme par semaine. Calorie barre gerlinea . On brûle donc plus de calories, même au repos. Certaines personnes sont sujets à un épisode dépressif (même symptômes que la dépression), ou plus rarement être dans un épisode maniaque ou hypomaniaque.\nNotre avis sur l’apport en protéines est nuancé selon la population concernée.\nUn amaigrissement peut accompagner d’autres symptômes qui peuvent varier selon la cause et les complications. Lorsque l’apport énergétique total est déterminé, on répartit les aliments selon les protéines, les glucides (sucre) et les lipides (gras) qu’ils fournissent, afin d’assurer tous les besoins nutritifs de l’organisme. Notre avis sur l’apport en protéines est nuancé selon la population concernée. Il est donc important que le régime prévoie un nombre suffisant de protéines pour assurer le maintien de la masse maigre. En absence de glucides dans le corps les protéines sont consommées comme carburant. Lorsque vous mangez, votre corps vous dit instinctivement quand vous arrêter. Les ongles incarnés ou onychocryptose surviennent lorsque les ongles poussent sur les bords latéraux et pénètrent dans les tissus périphériques. Lorsque la frustration alimentaire est trop difficile à tenir, les répercutions peuvent faire des dégâts.\nLes glucides, dont le rôle est de procurer de l’énergie, devraient représenter 50 % du régime.\nUne alimentation équilibrée respecte la proportion idéale de glucides, lipides et protides; elle est riche en fruits et légumes de saison mais est dépourvue des sucres rapides et des acides gras trans des aliments industriels ultra-transformés. Les sucres et les glucides de notre alimentation fournissent du glucose. Le plus important est d’avoir une alimentation équilibrée. Les glucides, dont le rôle est de procurer de l’énergie, devraient représenter 50 % du régime. Elles ne doivent pas être perçues comme des modèles qu’il faut imiter ou, au contraire, dont il faut se démarquer. On a lu dans cet article qu’il est quasiment impossible d’obtenir des abdominaux apparents avec un taux IMG supérieur à 11. Une alimentation rationnellement maitrisée est indispensable dans l’atteinte de ce but esthétique. Régime idéal pour perdre de la masse grasse sans avoir ni le tonus dans les chaussettes, ni un sentiment permanent de faim, le régime protéiné est une méthode qu’il est possible de suivre quelques jours ou plusieurs mois. La confrontation visuelle entre des personnes dont l’IMG a été déjà calculé et l’image de soi-même dans le miroir est finalement une méthode tout aussi valable que les trois méthodes décrites précédemment pour identifier son taux de gras.\nChez les personnes ayant eu un cancer hormono-dépendant, il est très nocif de consommer des compléments à base de phytoestrogènes puisqu’il a été observé un lien direct avec le développement des cellules cancéreuses. Les hommes brûlent en moyenne davantage de calories que les femmes, mais deux femmes, du même âge, de la même taille, du même poids ayant la même activité physique, ne brûleront pas forcément le même nombre de calories par jour. Pain au noix calorie . Une ceinture de sudation, aussi appelée gaine transpirante, n’est pas efficace pour perdre du ventre. En plus de brûler les graisses tous ces sports offrent aussi l’avantage de provoquer un brassage interne des intestins ce qui facilite le transit et contribue donc, avec les aliments riches en fibres et les probiotiques, à aplatir un ventre ballonné. En ayant davantage de masse musculaire, le métabolisme basal est plus élevé car on consomme davantage d’énergie pour l’entretien des muscles. Une évaluation spécifique a également été menée pour certaines catégories de la population se trouvant dans des situations physiologiques et de vulnérabilité particulières, comme les enfants, les adolescents, les femmes enceintes et allaitantes, les personnes âgées et les sportifs ou sujets ayant une activité physique. Les photos suivantes mettent en relation une apparence physique et un taux de gras pour 6 femmes qui ont approximativement le même age, à savoir entre 20 et 30 ans.\nC’est une idée qui ne cesse d’en surprendre plus d’intéressés, hommes et femmes confondus. Ce mode de vie est idéal pour vivre longtemps en bonne santé mais il est aussi efficace plus rapidement pour maigrir et s’affiner à condition de lui associer une méthode d’entrainement physique alternant des temps d’efforts intenses et des temps de récupération couramment appelée High Intensity Interval Training (ou HIIT). Suivre un plan combinant alimentation adaptée et méthode d’entrainement efficace pour retrouver son poids de forme et rester performant physiquement n’est pas aisé. Avoir une silhouette fine et élégante, des formes galbées sans être massives, est un objectif que l’on peut atteindre rapidement en planifiant un programme alimentaire et un plan d’entrainement physique.\nQuel est votre objectif ? Pour retrouver la vérité au milieu de ces arnaques il est très important de s’intéresser à l’objectivité du fonctionnement de notre corps ! La levure de bière, quant à elle, est riche en probiotiques très utiles pour le bon fonctionnement de notre flore intestinale. Plus il est grand, plus le risque sanitaire augmente. Plus le tour de taille est grand, plus le risque pour la santé s’accroit. Surveiller son taux de graisse est essentiel mais la localisation graisseuse est aussi importante.\nCela ne signifie absolument pas se priver de dessert ou sentir son ventre gargouiller en plein milieu de la journée (ou pire encore, de la nuit). Pour autant la volonté de manger sain ne doit pas entraîner une démesure qui pourrait virer à l’obsession. Après, on peut manger à peu près ce qu’on veut, encore une fois, tant qu’on atteint son total calorique de la journée et qu’on respecte ces besoins en macronutriments, cela ne fait pas grande importance. Par exemple, si vous finissez de dîner à 19 heures le lundi et ne mangez pas avant 19 heures le lendemain, vous avez accompli un jeûne complet de 24 heures. Une élimination de graisse ciblée n’est certes pas possible mais un ventre ballonné ou qui gonfle durant la journée à cause d’un transit intestinal paresseux peut être aplati grâce à des mesures alimentaires très précises pour bien digérer comme, par exemple, mâcher lentement ses aliments pour laisser au cerveau le temps d’éprouver la sensation de satiété ou encore éviter les boissons gazeuses et consommer des aliments riches en probiotiques et en fibres, solubles et insolubles.\n6 façons efficaces de tirer le meilleur parti du Métabolisme De Base\nElles permettront de concilier un programme d’exercices ciblés et un programme diététique dit de sêche à suivre sur une durée n’excédant pas un mois. Elles sont principalement d’origine animale, mais on les retrouve aussi dans les légumineuses, les céréales, les noix et les graines, ainsi que les suppléments protéinés. On grossit d’abord du bas, au niveau des cuisses pour la culotte de cheval, des hanches pour les poignées d’amour et du ventre pour le gras abdominal, puis du haut, sur les bras et le buste, puis enfin du visage, dans le cou et au visage. Un régime hypocalorique n’agit pas localement pourtant on verra dans le paragraphe suivant qu’un régime Ventre Plat existe quand même. Faire du sport aide à maigrir notamment en apprenant à gérer son stress et en réduisant du même coup la production de cortisol mais cela ne suffit pas pour perdre du ventre. Ces programmes de musculation ont des objectifs de rendement (prise de masse, programme explosivité au poids de corps, tonicité), esthétiques (avoir un ventre plat, un dos musclé, sculpter des fesses toniques et bombées ou avoir une silhouette élancée) ou de santé (augmenter le métabolisme de base, améliorer ou retrouver une bonne condition physique).\nLes grain entiers, comme le Caïmitier Chrysophyllum cainito Sapotaceaes, sont une bonne source de de remplissage. Calorie saucisse lentille maison . L’huile d’olive est la source essentiel de lipides. Notons qu’il est important de continuer à boire pendant la période de jeûne. Les gens n’aiment pas entendre la vérité, ils aiment entendre ce qu’il leur plaît et si vous avez tendance à être comme ça, vous êtes une proie facile pour les arnaqueurs d’internet. Effets que la boisson de Nestlé ne prétend pas imiter. Certaines approches aux effets trop passagers entraînent le doute, un sentiment de faiblesse physique et morale et une perte de confiance en soi. Et effectivement, pendant une perte de poids, il y a des changements importants dans l’action de l’insuline. Exclure les glucides de votre alimentation quotidienne au profit des aliments riches en lipides entraine une baisse de votre taux d’insuline et améliore votre sensibilité à l’insuline. Avec une alimentation sans privation et 4 repas par jour. On doit bien se rappeler que la fourchette de poids révélant une bonne santé est très large. Dans la pratique, ce régime consiste à consommer un rapport équilibrée de protéines/glucides pour lutter contre le vieillissement et s’assurer d’une bonne santé. Enfin le gingembre et le citron facilitent l’action des enzymes qui interviennent dans le processus de la digestion; ils protègent ainsi des ballonnements.\nLa racine fraiche et bio de gingembre est préférable au gingembre confit. Certains ingrédients méconnus comme le konjac ou encore le gingembre peuvent être judicieusement intégrés dans les différents menus. La racine de cette plante, Amorphophallus Konjac est un aliment minceur exceptionnel aux vertus médicinales. Indispensables au quotidien, les fibres ont un rôle capital dans la digestion et sont aussi un très bon allié minceur. Les produits Anaca3 sont formulés à base de plantes, de minéraux et de vitamines pour apporter une action minceur efficace. Comprenant des vitamines, des minéraux avec iode, de la leptine différentes substances à but physiologique ou nutritionnel ainsi que des plantes, ces compléments peuvent également comporter certains ingrédients d’origine animale chimiquement non définis comme de la gelée royale par exemple. The fromage blanc from Vermont Butter & Cheese, for example, is extremely soft, with the consistency of sour cream and a similar tang, but with a significantly lower fat content and calorie count.\nWhile what you eat on this plan is up to you, the following shopping list offers suggestions for getting started. 5. According to the McDonald’s website, how many calories are in a Big Mac? Les protéines devraient représenter 15 à 20 % du total des calories. Mais il ne faut pas, pour autant, augmenter la part des protéines. De nombreuses biomolécules peuvent interagir pour créer des polymères tels que l’acide désoxyribonucléique (ADN) et des protéines. Les protéines servent à construire les muscles. En complément d’un régime alimentaire adéquat sauter permet en 1 semaine d’affiner la silhouette car de nombreuses calories sont brûlées et les muscles sont tonifiés sans avoir pris de volume. Suivre un régime sportif hypocalorique c’est réduire la balance calorique totale en mangeant moins et en brûlant davantage de calories à l’effort, mais aussi au repos, car le métabolisme de base d’un sportif, homme ou femme, est toujours supérieur à celui d’un sédentaire du même âge.\nFor example, Atkins and other low-carb programs assess food value based on carbohydrate content.\nCe site n’a pas vocation à remplacer une consultation médicale, un coaching sportif personnalisé ou un suivi diététique. On ne peut pas perdre du poids juste là où on veut. Un régime hyper protéiné est inefficace sur le long terme et provoque l’effet yoyo, phénomène de reprise de poids importante faisant suite à une perte de poids volontaire due à un régime sévère. Ces deux régimes prétendent apporter un large éventail de bienfaits pour la santé, bien au-delà de la perte de poids. La marque a un large choix pour usage domestique ou semi-pro. For example, Atkins and other low-carb programs assess food value based on carbohydrate content. Calories in Spider Roll based on the calories, fat, protein, carbs and other nutrition information submitted for Spider Roll. Phytochemicals are natural chemical compounds in plants that have been researched for their role in disease prevention.\nAdditionally, some people are allergic to coconuts, though this is rare. Calorie paté de campagne . Any transactions, communications or other dealings you have with third parties found on or through the Website and Mobile Apps are solely between you and the third party. Due to varying factors, it can be more difficult for certain people to reduce body fat stored in the abdominal region. Spiral ham and Creamy horseradish potato salad, and my make-ahead recipe for asparagus with tarragon vinaigrette. From Tiny Tot to Toddler: A practical guide for parents from pregnancy to age two. La patate douce contient relativement peu de calories, notamment en comparaison des autres aliments de sa famille. Cela signifierait que, s’ils consomment leurs 2110 calories provenant des aliments et des boissons, ils devraient brûler 200 calories supplémentaires via l’exercice pour se mettre en déficit calorique, entraînant ainsi une perte de poids! Bien que la frigidité ne soit pas une véritable maladie, sa prise en charge demeure quand même importante pour éviter une perte totale du désir ou d’autres problèmes, tels qu’une dépression. Lorsqu’un muscle travaille il ne fait pas mincir la région voisine que ce soit pour le ventre, les fesses, les hanches ou les cuisses.


Guide des amplificateurs d'orgasme féminins - Blog Lovehoney\nBlog.fr > Guide des amplificateurs d'orgasme féminins\nGuide des amplificateurs d'orgasme féminins\nPour la plupart des femmes, la clé de l'orgasme est la stimulation directe du clitoris. Bourré de terminaisons nerveuses et chemin direct vers le plaisir, vous pensez que donner au clitoris ce qu'il veut est simple? Malheureusement, nombre d'entre nous savent d'expérience que ce n'est pas toujours le cas. Mais ne vous inquiétez pas, nous avons ce qu'il faut pour vous aider !\nLes amplificateurs d'orgasme sont efficaces et faciles à utiliser. Appliquez-les simplement sur vos endroits préférés avant de jouer avec un jouet intime ou un amoureux et vous ressentirez rapidement une sensation de picotement de plus en plus intense qui vous fera pendre pleinement conscience de votre corps et qui augmentera votre sensibilité à la caresse.\nTypes d'amplificateurs d'orgasmes féminins\nLes amplificateurs d'orgasme se présentent sous la forme de gels et de baumes qui peuvent être appliqués sur votre clitoris, vos lèvres, tétons ou sur tous les endroits ayant besoin d'être excités. Grce à la magie des amplificateurs d'orgasme, vous atteindrez rapidement un orgasme plus intense et plus satisfaisant. Les amplificateurs d'orgasme existent également sous la forme de compléments alimentaires à avaler.\nLes gels pour orgasmes sont parfaits si vous recherchez un liquide soyeux et doux à faire glisser sur votre clitoris. Ils contiennent souvent du menthol pour un agréable picotement immédiat et de l'arginine, un ingrédient naturel qui augmente le débit sanguin pour faire gonfler votre clitoris et accroître sa sensibilité. Faciles à appliquer, ces crèmes pour orgasmes combinent une incroyable sensation immédiate avec une amélioration croissante et brûlante de la sensibilité. Cette sensation peut durer entre 5 et 30 minutes, selon la dose appliquée mais n'oubliez pas qu'une petite dose est déjà très efficace.\nLe gel orgasmique femme Intense 10 ml, Durex est l'un des gels Durex les plus populaires sur Lovehoney. Sensations de picotements, sensations de chaleur et sensations rafraîchissantes intensifieront votre plaisir et vos orgasmes comme jamais.\nLes baumes clitoridiens sont des petits pots de magie et parce qu'ils ressemblent exactement à un baume à lèvres, ils sont très pratiques à transporter pour s'amuser partout. Grce à leur mélange de menthol et de menthe poivrée qui procure des frissons et leurs ingrédients très hydratants (comme l'huile d'amande, l'huile de noix de coco et le beurre de karité), les baumes clitoridiens nourrissent autant qu'ils font plaisir. Ces baumes clitoridiens vous offrent rapidement des sensations nouvelles qui durent entre 5 et 15 minutes en fonction de la dose appliquée.\nL'un des baumes clitoridiens préférés des débutantes, le baume orgasmique Bliss 20 g, Lovehoney est joli, discret et s'amène partout. Ce baume contient des huiles naturelles et de l'extrait de menthe pour faire vibrer vos terminaisons nerveuses et augmenter le flux sanguin vers vos zones érogènes de prédilection. Effet de plaisir immédiat et intensité orgasmique accrus avec le/la partenaire ou le sex toy de votre choix.\nLes lubrifiants sont les amis intimes de la sublimation sexuelle. Ils facilitent la pénétration et ajoutent un effet délicieusement glissant à toutes les pratiques sexuelles. Parmi eux, vous trouverez notamment des lubrifiants chauffants, rafraîchissants, picotants...\nSi c'est une sensation de chaleur que vous recherchez, le lubrifiant intime chauffant Glow 100 ml, Lovehoney est fait pour vous. Soyeuse, durable et délicieusement glissante, sa formule chauffante à base d'eau accroît la sensibilité des terminaisons nerveuses pour faire grimper la température entre vous en un éclair et sublimer votre vie intime dans la foulée.\nParfois appelées « petites pilules roses », elles ne s'appliquent pas sur le clitoris pour le stimuler mais s'avalent avec de l'eau au moins une à deux heures avant un cunnilingus ou des rapports sexuels pour réveiller rapidement votre clitoris.\nFormulés à base d'extraits d'herbes et d'aphrodisiaques naturels, ces compléments peuvent aider à réveiller et à maintenir la vigueur sexuelle, la vitalité et les performances féminines. La plupart des compléments jouent sur l'excitation des femmes en stimulant le flux sanguin, les niveaux d'énergie et l'excitation sexuelle.


par Le Gitan le Ven 16 Mar 2012 - 9:21\nune bonne paire de tenailles, et le tour aurait été joué\npar magnum09 le Ven 16 Mar 2012 - 10:30\nAttention Chien Léchant...\nBrementon, WA - Christopher Coulter et sa femme voulant\npimenter leurs ébats ont eu l'idée de verser du beurre de cacahuètes sur les\norganes génitaux de Christopher et de laisser le chien Rudy les lécher.\nMalheureusement, Rudy perd son contrôle et commence à mordre les testicules et\nle pénis de Christopher. Paniquée, Emily jette une bouteille de parfum qui se\nbrise sur la tête du chien. Rudy surpris saute en arrière et du coup arrache le\npénis de Christopher. Les chirurgiens de l'hôpital de Brementon ont mis huit\nheures pour recoller les morceaux et déclarent que Chris a eu beaucoup de\nchance que le parfum ait stérilisé la plaie.\npar psionman le Ven 16 Mar 2012 - 10:43\nCe truc ne répond pas totalement aux critères des Darwin mais je suis toujours autant mort de rire quand je l'écoute...\npar Le Gitan le Ven 16 Mar 2012 - 10:45\nC'est arrivé en 2009\nHier, il était 18h 20 au Café des Voyageurs de Provin (Nord), quand un client de 49 ans sest demandé si le couteau de chasse de son voisin coupait vraiment, selon la Voix du Nord.\nEt pour le tester il a appuyé à plusieurs reprises la lame du couteau sur son ventre.\nLa dernière pression fut la bonne .\nLa lame sest enfoncée de 7 cm dans son abdomen.\nM. Deletombe, le patron du café confie que le client sest senti mal , alors on la allongé et jai aussitôt appelé les secours .\nLe testeur de couteau a été transporté aux urgences de lhôpital Salengro à Lille, après avoir reçu les premiers secours dans le café par les pompiers et une équipe du Samu.\npar corbac le Ven 16 Mar 2012 - 11:00\nC'est incroyable quand même, je suis plié\nen lisant ces histoires VRAIES !!\nTout s'est passé en Amérique, il me semble, ce qui confirme mon idée qu'il y a un paquet de nazes aux states, jusqu’à l'ancien pres ... eh, oh ! pas de politique ici !\npar farfar le Ven 16 Mar 2012 - 11:07\nEt ça ne l'aida pas à récupérer sa fiancée bien sûr !\npar farfar le Ven 16 Mar 2012 - 14:03\nAllez, hop, un petit dernier avant ce merveilleux week end\nPas mis le frein à main...\npar eqium le Ven 16 Mar 2012 - 15:03\n@farfar a écrit: Stefan Macko, 55 ans, se tenait debout dans son fauteuil roulant\nOù comment l'assurance maladie se venge d'une tentative d'escroquerie\npar corbac le Ven 16 Mar 2012 - 15:09\noh non, faut le faire ! faut pas être con ! tu la voit venir de loin celle là, zut quoi !\npar farfar le Ven 16 Mar 2012 - 15:12\n@eqium a écrit: Où comment l'assurance maladie se venge d'une tentative d'escroquerie\npar Le Gitan le Ven 16 Mar 2012 - 21:34\ncas vécus : (au temps où les agences bancaires regorgeaient d'argent dans leurs locaux)\n- le type entre dans la banque pour faire un hold-up, pose son fusil sur le guichet, prend l'argent et le met dans un sac, repart en oubliant son arme.\n- hold-up : un homme seul arrive en vélo. Sort son arme dans l'agence, prend l'argent, repart sur son vélo et va boire un coup au troquet qui était à côté.\npar Le Gitan le Dim 18 Mar 2012 - 16:05\nUn Sri lankais âgé de 24 ans est mort en essayant d'établir le record du monde du temps passé enterré vivant, a annoncé la police lundi.\nLa victime avait construit une tranchée de plus de deux mètres de profondeur avec l'aide de ses proches, qui ont ensuite refermé la cavité avec des planches de bois et de la terre.\n"Il était inconscient quand il a été sorti de la tranchée et le décès a été prononcé à son arrivée à l'hôpital", a ajouté le policier. Selon la police, le jeune homme avait écrit une lettre expliquant qu'il tentait de battre un "record du monde" et que personne ne devait être tenu responsable s'il n'en sortait pas vivant.\npar farfar le Lun 19 Mar 2012 - 10:07\n@Le Gitan a écrit: Un Sri lankais âgé de 24 ans est mort en essayant d'établir le record du monde du temps passé enterré vivant, a annoncé la police lundi.\nTotal respect ! C'était pourtant une bonne idée !\npar farfar le Lun 19 Mar 2012 - 10:12\nDans le même genre, en aout 2010\nJ'ai vu les photos... Le gars, il est cuit !\npar farfar le Mar 20 Mar 2012 - 10:53\npar Le Gitan le Mar 20 Mar 2012 - 12:37\n@farfar a écrit: Toujours plus fort !\n" Après coup, .../...\ncinglés de pervers\npar corbac le Mar 20 Mar 2012 - 12:46\nDanl'Q ! faut en avoir envie ! ça semble pas croyable des trucs pareils, non ? mais qui peut avoir envie de se foutre un hamster dans l'oignon?\npar Le Gitan le Mar 20 Mar 2012 - 14:22\nmoi j'aurais mis un corbeau affamé\npar farfar le Mar 20 Mar 2012 - 14:49\nL'homme est inventif\npar farfar le Mer 21 Mar 2012 - 13:53\npar Le Gitan le Mer 21 Mar 2012 - 15:14\nLe dépanneur a même pas finit la bière ? quel gâchis\npar farfar le Jeu 22 Mar 2012 - 7:50\n@Le Gitan a écrit: Le dépanneur a même pas finit la bière ? quel gâchis\nOuais, en attendant que l'aut' ait fini de fumer\npar farfar le Jeu 22 Mar 2012 - 11:04\nà San Anselmo, un homme décéda en rentrant dans le pylone qui soutenait le télépherique de Mammoth Mountain alors qu'il dévalait la pente sur un tapis de mousse. Matthew David Hubal, 22 ans, ne put être ranimé au Centinela Mammoth Hospital. Le tapis se révéla être la protection qu'il avait retiré du pylone dans lequel il est rentré. La mousse servait à eviter aux skieurs de se blesser en cas de collision avec le pylone.\npar farfar le Ven 23 Mar 2012 - 12:02\npar tails le Ven 23 Mar 2012 - 14:28\nplus obsede tu..........meurt


Returnal a de nouvelles séquences de gameplay maintenant disponibles sur PS5\nPierre 12 décembre 2020, 3h10\nle PlayStation 5 est maintenant sorti depuis plusieurs semaines. Jusqu’à présent, la communauté semble bien s’y prendre. Les graphiques de nouvelle génération semblent être ce que beaucoup espéraient et le retour haptique fourni par le contrôleur DualSense est un argument de vente révolutionnaire dont beaucoup ne peuvent pas se lasser. Cela amène l’immersion au niveau supérieur d’un point de vue ressenti.\nLa bibliothèque de jeux n’est pas non plus trop minable, avec des titres comme Salle de jeux d’Astro, Marvel’s Spider-Man: Miles Morales, et Sackboy: une grande aventure à choisir en ce moment. Il semble y avoir quelque chose pour tout le monde qui a eu la chance de mettre la main sur cette console encore difficile à trouver.\nL’une des exclusivités PS5 les plus prometteuses que les fans connaissent est Retour, un jeu d’horreur psychologique à la troisième personne développé par Housemarque. Ses thèmes de science-fiction maussades ont été mis en évidence en juin, mais maintenant, il existe une nouvelle bande-annonce de gameplay qui lève le rideau sur les horreurs qui attendent les joueurs assez audacieux pour s’aventurer à travers une planète étrangère.\nLa bande-annonce ne tire aucun coup de poing, mais entre directement dans les séquences de combat. Le joueur utilise beaucoup d’armes technologiquement avancées qui montrent beaucoup de puissance de feu et de diversité dès la sortie de la porte.\nLes monstruosités contre lesquelles le joueur se bat sont tout aussi impressionnantes, allant des créatures aux centaines de tentacules aux démons volants. Ils ont tous une palette de couleurs unique qui vous attire instantanément. Vous voulez en savoir plus sur ces menaces qui grouillent dans un environnement bien détaillé.\nSur la base des visuels, c’est clair Retour a des qualités de nouvelle génération. Tout semble si net et les éléments de science-fiction offrent une sensation envoûtante qui vous accompagne tout au long de la bande-annonce.\nNous avons également un aperçu du concept de boucle temporelle. Les joueurs prendront le contrôle d’une femme pilote de l’espace nommée Selene. Elle est coincée dans une boucle temporelle et chaque fois qu’elle meurt, elle est obligée de s’aventurer dans ce monde extraterrestre et de faire face à différentes menaces.\nCela devrait donner à ce jeu beaucoup de rejouabilité car les éléments changent tout le temps. Les armes de haute technologie fournies par le développeur devraient vous donner une chance de résister aux menaces extraterrestres dans l’espoir de briser le cycle.\nLa PS5 est encore difficile à trouver, mais une fois de plus sont faites et la console de nouvelle génération devient facilement disponible, vous devez imaginer Retour sera un titre phare que les propriétaires de consoles PS5 ont hâte de découvrir.\n3 couleurs disponibles Nouvelle robe sexy à col en V pour femmes de couleur unie de couleur unie\n2020 nouvelles sandales à bascule électrolytiques à la mode européenne et américaine avec strass sont disponibles dans les tailles 35-41\nNouvel appareil d'épilation pliable à domicile Épilation portable pour tout le corps Hommes et femmes disponibles Appareil d'épilation électrique au\n2 couleurs disponibles Nouvelle combinaison sexy sans manches à col en V et impression numérique pour femmes\nLes nouvelles bottines Chelsea automne/hiver 2021 d'Alexander McQueen McQueen sont polyvalentes à la mode et disponibles en deux couleurs\nPrevious article Les concurrents de « Holiday Wars » sont trop méchants et « misérables », se plaignent les fans\nNext article Ice Cube rend hommage après le décès de la co-vedette de vendredi, Tommy, Tiny Lister


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