Recette de Smoothie aux baies - Recettes de cocktails, spiritueux et bars locaux\nRecette de Smoothie aux baies\nVous n'avez pas besoin de glace lorsque vous utilisez des baies congelées pour ce smoothie. Utilisez toutes les baies congelées que vous aimez avec du lait de soja, du jus d'orange et du germe de blé, pour en faire un petit-déjeuner liquide rapide.\n110 ml (4 fl oz) de lait de soja à la vanille\n250g de baies mélangées surgelées\nDans un mélangeur, mélanger tous les ingrédients. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Verser dans des verres et servir.\nBrillant ... rapide et deeeee lishus !!!!-10 janvier 2014\nSuper smoothie ! Je n'avais pas de lait de soja à la vanille sous la main, j'ai donc utilisé du lait improvisé et utilisé avec un soupçon d'extrait de vanille. J'adore incorporer du germe de blé chaque fois que je le peux et j'utilise une combinaison de myrtilles et de fraises surgelées. Dans l'ensemble, "bons baies !".-07 avr. 2011\nJe n'avais pas de germe de blé, mais j'ai utilisé des graines de lin à la place et j'ai ajouté quelques glaçons. J'ai utilisé des myrtilles et des fraises surgelées pour les fruits et c'était excellent !-02 septembre 2004\nBol de smoothie aux baies mélangées\nJe vous partage le moyen facile de préparer un bol de crème glacée ou de smoothie aux baies! Je suis définitivement en train de sauter dans l'engouement des bols à smoothie et de la belle crème! J'ai vu beaucoup de bols à smoothie colorés, beaux et sains partout sur Instagram et cela m'a vraiment inspiré. J'ai remarqué que la plupart de la recette nécessite différents types de poudres alimentaires qui sont très difficiles à trouver. Ils viennent également en grande portion comme pour 2-3 personnes. Et si vous vouliez juste l'avoir pour vous-même ? Parfois, il est difficile d'ajuster la mesure car tout le monde n'aime pas faire le calcul. Moi non plus.\nC'est pourquoi je suis ici ! Je veux explorer le monde du smoothie bowl et de la belle crème et créer des recettes faciles à réaliser. Je partagerai également des recettes qui sont bonnes pour une personne ainsi que pour le groupe à partager.\nD'autre part, je vous partage la première recette de bol de smoothie que j'ai faite. C'est en fait une belle crème. Je voulais en faire de bonnes photos et après le tournage, ça a un peu fondu (comme vous pouvez le voir sur la photo). Il s'est transformé en un smoothie comme la consistance mais toujours bon! J'ai fait une crème de baies mélangées parce que les baies sont l'ingrédient le plus populaire et le plus facile à trouver. Les baies sont également considérées comme l'un des super aliments. Il est riche en vitamines et antioxydants, qui aident à contrôler les radicaux libres. Il est également riche en fibres, aide à combattre l'inflammation, ainsi qu'à réduire le taux de cholestérol et bien d'autres.\nLa plupart des ingrédients utilisés sont disponibles dans votre épicerie habituelle et faciles à trouver. Vous aurez également besoin d'un mixeur pour tout mélanger et d'un bol ou d'un bocal. N'oubliez pas non plus votre téléphone portable ! Prenez une photo avant de creuser et partagez-la sur vos réseaux sociaux. Surtout, n'oubliez pas de nous taguer sur instagram @beyond.the.slice. Nous aimons voir ce que vous faites!\nAlors, qu'attendez-vous ? Voici la recette facile, sans fuzz, un bol, un bol de smoothie, la recette de Nice-Cream aux baies mélangées.\nConseils pour préparer des smoothies au thé glacé rapide Easy Berry\nCette recette de smoothie aux baies est très flexible.\nBaies : Au lieu d'un mélange de baies surgelées, vous pouvez utiliser des bleuets, des fraises ou des framboises surgelés.\nJus : Essayez différents jus de fruits dans votre recette de smoothie au thé glacé rapide Easy Berry. (Attention aux sucres ajoutés !)\nOu pour encore plus de santé, utilisez l'un des jus d'orange « allégés » du supermarché.\n(Vous pouvez préparer votre propre jus d'orange « allégé » en diluant du jus d'orange ordinaire et en ajoutant un peu de stévia ou de fruit de moine.)\nThé: Lire Le thé se gâte-t-il ? pour savoir si vos sachets de thé sont beaux et frais avant de les infuser.\nComme raccourci, utilisez 2 tasses de thé glacé non sucré déjà préparé. Je fais le mien en utilisant des sachets de thé Lipton Iced Tea Gallon.\nSeltz : Vous pouvez également essayer une variété d'eau de Seltz aromatisée lorsque vous préparez des recettes de smoothies aux baies surgelées.\nJ'aime l'eau de Seltz à la noix de coco, mais l'eau de Seltz aux baies est un complément naturel à cette recette de smoothie aux baies.\nSi vous manquez de seltzer, je ne dirai pas si vous remplacez un soda au gingembre diète. Probablement assez savoureux!\nMélangez un smoothie de qualité à CHAQUE fois\nSuivez ces étapes pour un smoothie parfaitement mélangé, peu importe le mélangeur ! Tout d'abord, assurez-vous de commencer avec un mélange d'ingrédients frais + surgelés. Je recommande au moins 1 fruit surgelé dans chaque smoothie, pour qu'il soit bien frais. Je suis également la règle 1 1/2 + 1 + 1 : 1 1/2 tasse de fruits, 1 tasse de légumes-feuilles et 1 tasse de liquide dans chaque smoothie. Enfin, si vous mélangez avec un mélangeur non puissant, assurez-vous de mélanger d'abord votre liquide + les légumes-feuilles. Cela minimisera les morceaux de feuilles à la fin et aidera également votre mélangeur à mieux décomposer les ingrédients.\nNoter: cette recette de smoothie aux baies contient un peu moins d'eau, car les oranges agissent comme un liquide et un fruit, elles sont si juteuses !\nComment mesurer les légumes-feuilles\nJe reçois souvent la question, “Comment mesurer les légumes-feuilles ?!” C'est une excellente question, mais la réponse varie en fonction de la personne. Si vous débutez dans les smoothies verts, je vous recommande une portion d'épinards légèrement tassée de 1 tasse. Si vous êtes un #greensmoothieen, puis remplissez ces légumes autant que vous le pouvez ! Sérieusement, si vous avez besoin de commencer avec 2 feuilles d'épinards et de progresser vers plus, alors c'est génial. Je sais que vous ajouterez plus de légumes verts à chaque smoothie en un rien de temps, comme je l'ai fait ! Ces jours-ci, je prends juste quelques * grosses * poignées d'épinards pour mon smoothie et je saute la tasse à mesurer.\nÉchanges d'ingrédients de smoothie aux baies\nLes smoothies verts sont super polyvalents, alors n'ayez pas peur d'adapter ces recettes à votre garde-manger, ainsi qu'à vos papilles gustatives. J'aime le combo fraise/myrtille dans ce smoothie aux baies, mais choisissez les baies que vous préférez. Cerises + framboises sont également un excellent combo. Si vous devez réduire le sucre, remplacez la banane par 1/2 tasse de chou-fleur ou 1/2 avocat. De cette façon, votre smoothie reste crémeux et votre glycémie reste heureuse. Si les oranges fraîches ne sont pas faciles à trouver, vous pouvez les remplacer par 1/2 tasse de jus d'orange à 100 %, assurez-vous simplement que c'est le genre avec beaucoup de pulpe !\nSmoothie aux fruits surgelés\nBaies et bananes surgelées\nL'astuce pour obtenir un smoothie délicieusement épais et glacé dépend de votre travail de préparation.\nJ'achète mes fruits frais à l'épicerie, je les lave et les congèle dans leurs propres contenants. Les fraises et les bananes peuvent prendre un peu de temps à décortiquer et à peler, mais cela rend la vie plus facile à long terme. Si j'ai plus de temps, je prépare de petits sachets Ziploc avec des portions individuelles d'ingrédients surgelés, afin que je sache exactement combien de smoothies il me reste. Cela facilite également la préparation du smoothie tôt le matin. Même si je suis pressé, je peux prendre un sac surgelé, du jus de fruits et préparer le parfait smoothie pour le petit-déjeuner.\nQui veut un smoothie qui coule et qui est juste "un peu" froid ?\nCongelez tous vos ingrédients sauf le jus. Même faire un smoothie avec des bananes fraîches et non congelées ne le coupe pas. Il ressort moins froid et plus liquide. La bonne nouvelle est que les baies et les bananes se prêtent très bien au processus de congélation. Les bananes ne brunissent même pas au congélateur. Tranchez-les, congelez-les immédiatement et ils resteront magnifiques.\n24 experts en nutrition & gourmets partagent leurs recettes préférées de smoothie aux baies\nLes smoothies aux baies sont un excellent moyen de réduire l'envie de sucreries, grâce à la douceur naturelle et aux riches saveurs des baies comme les fraises, les myrtilles, les framboises et les baies d'açai. Les baies sont chargées d'antioxydants, riches en fibres et remplies de vitamines comme la vitamine C et la vitamine K et d'autres nutriments essentiels comme l'acide folique et le manganèse.\nLes baies sont d'excellents ingrédients de smoothie associés à des bananes, des ananas, de la noix de coco et bien plus encore. Les baies mélangées au chou frisé et à d'autres légumes verts comme les épinards font également d'excellents smoothies verts. Les smoothies aux baies sont une excellente option de remplacement de repas, grâce à leur teneur élevée en fibres, et de nombreux smoothies aux baies sont également parfaits pour perdre du poids. Ajoutez du yogourt grec ou une boule de poudre de protéines à n'importe quel smoothie aux baies pour un supplément de protéines.\nLes smoothies aux baies sont un régal rafraîchissant à tout moment, mais si vous avez besoin d'une solution de smoothie lorsque vous êtes en fuite (ou si vous n'avez pas de baies fraîches à portée de main dans votre cuisine), votre magasin local Edible Arrangements® propose de délicieux , des smoothies faits pour vous que vous pouvez prendre et emporter. Ainsi, lorsque vous avez besoin d'un délicieux smoothie aux baies pour vos trajets matinaux, pendant votre pause déjeuner chargée, ou chaque fois que vous avez envie d'une gâterie savoureuse et saine, arrêtez-vous dans votre magasin Edible Arrangements® local et choisissez parmi notre incroyable menu de friandises comestibles. Avec de délicieux smoothies comme l'ananas et l'orange rafraîchissants, la fraise, l'ananas et la banane, et plus encore, vous êtes sûr de trouver la gâterie savoureuse parfaite pour vous accompagner toute la journée.\nPour plus de délicieuses recettes de smoothies aux baies que vous devriez essayer, nous avons lancé un appel à idées et des réponses organisées ci-dessous. (Remarque : Edible Arrangements® n'approuve aucune des entreprises ou des idées discutées ci-dessous, mais nous avons demandé des suggestions pour obtenir des perspectives différentes.) Continuez à lire pour découvrir ce que les contributeurs qui ont répondu à notre question avaient à dire.\nBracha Goetz est un auteur formé à Harvard de 38 livres pour aider les âmes des enfants à briller et le mémoire sincère pour les adultes sur la façon de surmonter joyeusement les dépendances alimentaires : À la recherche de Dieu dans les ordures.\n“Ceci est ma recette préférée de smoothie aux baies délicieuses :\nUne poignée de vos baies préférées\nAjoutez ensuite au smoothie mélangé l'un de ceux que vous souhaitez :\nUne pincée d'une tranche de citron\nUne demi-tasse ou une tasse de flocons d'avoine à l'ancienne, selon l'épaisseur que vous aimez vos smoothies\nCe smoothie vous garde rassasié, plein d'énergie et heureux toute la matinée.”\nKarla Renée Williams\nAprès qu'une blessure médullaire soudaine et inattendue l'a laissée alitée et a réappris à marcher, Karla a passé 2017 à apprendre et à poursuivre une alimentation et un mode de vie sains. En 9 mois, Karla a perdu plus de 60 lb en modifiant son régime alimentaire seul. Elle a pu reprendre son programme de MBA à temps plein tout en travaillant à temps plein en tant que conseillère juridique exécutive et chef de cabinet dans un collège du Bronx.\n“Je partage cette recette de smoothie aux baies avec autant d'amis et de famille que possible. Qu'y a-t-il dedans ?\n7,5 oz de yogourt grec Fage 0 % (environ 1,5 tasse de taille personnelle)\n3 généreuses giclées de jus de citron (au goût - tout le monde n'aime pas leurs smoothies acidulés)\n10-16 onces d'eau froide\n2 tasses de fraises surgelées (Astuce amusante ? Les fruits qui deviennent trop mûrs au réfrigérateur ou sur le comptoir peuvent être rincés, mis dans un sac ziplock et jetés au congélateur pour être utilisés comme smoothies à l'avenir !)\n1 tasse de mangue surgelée (ou myrtilles ou framboises – selon votre préférence)\nLes épinards peuvent être difficiles à s'adapter à manger pour les gens qui s'y habituent. Mélanger d'abord à grande vitesse avec de l'eau et du jus de citron vous permettra de voir qu'il est réduit en purée finement et sans feuilles ni tiges supplémentaires qui flottent. Ensuite, ajoutez le yaourt grec et regardez votre smoothie prendre une couleur vert vif crémeuse. Enfin, ajoutez les fruits congelés pour rendre le smoothie froid et crémeux sans être glacé et dilué. Cette recette fait une bouteille de shaker de 50 oz que vous pouvez emporter avec vous tout au long de la matinée pour réduire les fringales. Les baies maintiennent votre taux de cholestérol bas, sont généralement favorables au diabète, et le yaourt et les épinards vous aideront à rester rassasié sans être riches en glucides et induire des ballonnements !\nSrividhya est un auteur de livres de cuisine (Livre de recettes végétariennes en pot instantané et Le livre de cuisine essentiel de l'Inde du Sud) et développeur de recettes et propriétaire du blog Vidhya’s Vegetarian Kitchen. Elle croit fermement que la bouche est le chemin vers le cœur. Elle partage des recettes végétaliennes et végétariennes faciles et des recettes traditionnelles de l'Inde du Sud sur son blog.\n“J'adore les smoothies vibrants et colorés avec des baies mélangées. J'ajoute généralement une poignée de fraises, de myrtilles et de framboises fraîches ou surgelées. Mélangez-le avec du yogourt, du beurre d'amande et 2 cuillères à café d'enveloppe de psyllium pour plus de fibres. Lorsque vous ajoutez de la cosse de psyllium, vous devez la boire tout de suite car elle s'épaissit rapidement. Vous pouvez l'éclaircir en ajoutant de l'eau à tout moment. Si les baies sont légèrement acidulées, j'ajoute du miel ou du sucre brut. En outre, vous pouvez ignorer la cosse de psyllium et ajouter une cuillère à café de graines de chia. C'est ma recette de smoothie préférée, et c'est assez copieux aussi.\n2 cuillères à café de psyllium, facultatif\nMélangez le tout et profitez-en! Si les baies sont acides, ajoutez du sucre ou du miel.”\nDiana Gariglio-Clelland est diététiste chez Balance One Supplements. Elle a travaillé dans des milieux hospitaliers, de santé publique et de soins primaires, et a de l'expérience en conseillant des personnes de tous les horizons. Elle a été présentée dans Huffington Post, Parents Magazine, She Knows, MSN, Yahoo, Livestrong, Chowhound, Eating Well, Popsugar, Eat This, Fatherly, My Fitness Pal, et plus encore.\n“Les baies sont une centrale nutritionnelle et font un délicieux smoothie. Ils sont également riches en fibres alimentaires, un nutriment dont beaucoup d'entre nous manquent ! Ma recette préférée est le smoothie noir et bleu.\n3/4 tasse de mûres congelées\n1/2 tasse de lait de coco ou autre lait de votre choix plus au besoin pour obtenir la consistance désirée\n1 cuillère à soupe de crème à fouetter en option, pour un smoothie plus crémeux\nMélanger tous les ingrédients dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Pour une garniture attrayante et colorée, ajoutez un quartier d'ananas sur le bord du verre pour servir.”\n« Voici ma recette préférée de smoothie aux baies :\n3 boules de yaourt”\n“Ma recette de smoothie aux baies préférée est le smoothie Berry Blast :\nLa beauté d'un smoothie aux baies réside dans sa polyvalence et ses possibilités. Avec autant de baies de saison différentes parmi lesquelles choisir, vous trouverez forcément la baie qui convient à votre goût. Cependant, vous pouvez également opter pour un mélange de baies surgelées, qui non seulement ajoute de la commodité, mais vous offre un délicieux smoothie glacé sans avoir à diluer votre recette avec de la glace ou trop de lait. Servez toujours froid !”\nKrissy est la coordinatrice marketing de FitRated.com, un site Web dédié à la fourniture de ressources conviviales sur les équipements, les équipements et les services de fitness. Krissy est aussi une gourmande et une fervente passionnée de barre et de yoga.\n“Voici ma recette préférée de smoothie aux baies. Ce smoothie est inspiré du sandwich classique au beurre de cacahuète et à la gelée, mais beaucoup plus sain ! Ajoutez plus de liquide s'il est trop épais à votre goût. La recette fait un 16 oz. smoothie.\n1/2 tasse de framboises et fraises surgelées\n1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète ou de beurre d'amande\n1/2 tasse d'eau + 1/2 tasse de lait\nDr Carrie Lam\nLe Dr Carrie Lam est co-auteur des livres les plus vendus au niveau international Symptômes avancés du syndrome de fatigue surrénale : une approche métabolique et Livre de recettes sur le syndrome de fatigue surrénale. Sa carrière se concentre sur les soins primaires ainsi que sur la médecine fonctionnelle et intégrative, en mettant l'accent sur l'anti-vieillissement, la médecine du mode de vie et la nutrition.\n“Ma recette préférée de smoothie aux baies est ce smoothie vert fraise.”\nLynell Ross est la fondatrice et rédactrice en chef de Zivadream, un site Web qui fournit des conseils pratiques de professionnels dans les domaines du sommeil, du bien-être et de la nutrition. Elle est également coach certifiée en santé et bien-être et nutritionniste avec plus d'une décennie d'expérience à aider les individus à s'améliorer.\n“Je bois le même smoothie aux baies tous les jours. Non seulement c'est délicieux, mais c'est aussi très nutritif. Voici les ingrédients simples et sains que j'inclus dans le smoothie :\n1/2 tasse d'avoine crue\n1/2 cuillère de protéine d'isolat de lactosérum (de préférence aromatisée à la vanille)\nÉclaboussure de nectar d'agave\n100% eau de coco pure\nMaintenant, je sais que cette liste d'ingrédients peut ne pas sembler appétissante, mais elle a en fait un goût délicieux. De plus, les différents ingrédients ajoutent tous quelque chose de spécial à la table en termes de valeur nutritionnelle. Par exemple, les baies regorgent d'antioxydants, les amandes ajoutent des graisses saines, l'avoine est riche en fibres et en protéines, les épinards regorgent d'une variété de\nnutriments et vitamines, et le beurre d'arachide est une excellente source de protéines végétales. Enfin, l'eau de coco est riche en électrolytes naturels à des fins d'hydratation.”\nJess est la fondatrice du cabinet de conseil en communication et développement commercial basé à New York, Insite Strategy. Elle est diplômée de l'Université de New York et actuellement candidate au MBA à l'IE Business School.\n1 tasse de baies mélangées (framboises, bleuets, mûres, fraises – selon la saison)\n1/2 tasse de lait d'amande non sucré original Califa\n1/2 cuillère à café de poudre de matcha de qualité alimentaire\n1 cuillère de peptides de collagène Gut Garden\n1/2 cuillère d'amidon résistant au jardin Gut\n1/2 cuillère à café de sel rose de l'Himalaya”\nAli Cody est le fondateur et PDG d'Avocado Ali. LLC. Son objectif est de manger pour guérir par la nourriture, la foi et le plaisir ! En tant que nutritionniste holistique certifiée, Ali guide ses clients d'un lieu d'alimentation semi-saine à un endroit où leurs problèmes de santé sont considérablement atténués grâce à de nouveaux & délicieux\nchoix de nourriture!\n“Ma recette de smoothie aux baies préférée est le smoothie aux myrtilles AvoAli :\n1 tasse d'eau (plus ou moins ou peut utiliser de la glace selon la préférence)\nC'est tellement velouté et délicieux!”\nNatalia Rae est certifiée en remèdes naturels et holistiques et ouvrira ce printemps un centre de bien-être axé sur la nutrition, un mode de vie sain et la thérapie par biocommunication en tant que docteur en médecine naturelle certifié par le conseil d'administration. Elle dirige une page de bien-être sur Facebook et aime partager des conseils de santé sur ce qui fonctionne pour eux sur leur site Web. Elle aime encourager et éduquer les autres sur la façon dont ils peuvent être vraiment en bonne santé, c'est sa passion.\n“En tant que mère de plusieurs enfants, leur santé est de la plus haute importance pour moi. C'est ce qui me pousse à choisir le meilleur carburant pour leur corps. Malheureusement, parfois, ils ne sont pas d'accord. J'ai eu quelques mangeurs difficiles, surtout quand ils étaient plus jeunes. Alors, j'ai commencé à faire des smoothies pour faire entrer leurs fruits et légumes quotidiens. Ce qui a commencé comme une façon amusante de les amener à être en bonne santé s'est transformé en huit dernières années où ils ont adoré leurs smoothies du matin.\nVoici notre recette de smoothie aux baies préférée :\n3 oz de jus de pomme biologique non pasteurisé\n3 onces de jus d'orange bio\n1 poignée de cantaloup congelé (est. 4 morceaux coupés) de notre jardin (facultatif mais excellent nutriments)\n1/2 tasse d'un mélange de baies biologiques surgelé composé de mûres, framboises, cerises\n1/2 tasse de mangues biologiques surgelées\n1 pincée d'épinards biologiques (environ 1/8 tasse)\n1,5 cuillère à café de choléra/spiruline (ils sont tous les deux un super aliment incroyable, riche en vitamines, minéraux et protéines)\nMode d'emploi: Mélanger jusqu'à consistance lisse. S'il semble trop grumeleux, j'ajouterai un peu d'eau purifiée. J'ai tendance à éviter d'ajouter des yaourts, car les produits laitiers et les fruits ne doivent pas être mélangés, cela pourrait provoquer une fermentation dans l'intestin.\n“Ma recette de smoothie aux baies préférée est mon smoothie crémeux aux fraises ! Ce smoothie capture la saveur estivale vibrante des fraises et de la crème, tout en étant également rempli de\nprotéines, graisses saines et superaliments. Pour une portion, vous pouvez préparer ce smoothie en utilisant :\n1 à 2 tasses d'eau ou de lait au choix (par exemple, lait d'amande, lait de coco, etc.)\n1/2 tasse de chou frisé ou d'épinards (facultatif)\nMélanger tous les ingrédients jusqu'à la consistance désirée. Ajoutez plus d'eau/de lait pour une consistance plus fine ou plus de glace pour une consistance plus épaisse. Servir immédiatement!”\nShana Thomas est la fondatrice d'un blog appelé Im-Worthy.com. Sur le blog, elle partage des recettes à base de plantes et des conseils de bien-être pour inspirer les femmes occupées à mener une vie énergique et saine.\n“Ceci est ma recette préférée de smoothie aux baies :\n1 banane, coupée en quartiers et congelée\n1/2 tasse de yogourt Kite Hill (lait d'amande, sans produits laitiers, non sucré, nature)\n1/2 tasse de lait d'amande”\nTracy Anderson est rédactrice et blogueuse pour Top Reveal, un site dédié à aider les consommateurs à prendre des décisions éclairées. Elle adore goûter des recettes, revoir des gadgets et trouver des moyens d'améliorer notre qualité de vie.\n“Triple Berry Blend est l'une de mes recettes préférées de smoothie aux baies. Le mélange triple baies est un smoothie composé de trois baies différentes. Ce smoothie est la boisson énergisante parfaite, que vous pouvez prendre quand vous le souhaitez. Les fraises, framboises et myrtilles utilisées dans cette recette peuvent se compléter et rehausser le goût général de ce smoothie.\n“Vous n'avez pas besoin d'ajouter de sucre. La douceur des baies suffit à la rendre douce. Pour ajouter des protéines, vous pouvez utiliser du beurre d'arachide ou du beurre d'amande.\nLe processus que vous devez suivre : Mettez les baies dans le mélangeur et mixez-les ensemble. Ajouter le lait, le yaourt et le beurre. Mélangez-le jusqu'à ce qu'il devienne lisse. Le mélange triple baies est prêt à servir.\nLe smoothie à la mangue et aux bleuets est une autre délicieuse recette de smoothie aux baies que vous devriez essayer. C'est un smoothie aux noix et sucré avec une touche acidulée. La mangue et la myrtille se marient bien et rehaussent le goût du smoothie.\nNous utilisons du beurre d'amande dedans, ce qui peut ajouter un goût de noisette et le rendre plus épais. Vous pouvez également ajouter de l'avoine à grains entiers pour la rendre plus saine.\nLe processus que vous devez suivre : Mettez les mangues, les myrtilles et la glace pilée dans le mélangeur et mixez-les. Ajouter le yaourt, le lait, le beurre et le miel. Mélangez jusqu'à ce qu'il devienne super lisse. Servez-le frais.”\nPatti Tucker est la propriétaire, la rédactrice et la rédactrice de Oh, Mrs. Tucker !”\n“Une de mes recettes de smoothies aux baies préférées est remplie de baies congelées, mais elle contient également des nutriments cachés supplémentaires pour surcharger votre journée.\nJe me faufile dans les épinards, mais vous (ENFANTS !) La meilleure partie de ce smoothie est qu'il contient 7 des 9 portions quotidiennes de fruits et légumes pour la journée !\nPrendre soin de soi n'a jamais été aussi agréable. Vous allez vous sentir béat après avoir bu ce smoothie puissant. Smuggy McGee, c'est nous.”\nAnn est blogueuse sur Our Happy Mess, un blog culinaire flexitarien qui se concentre sur des recettes rapides, faciles et délicieuses pour les personnes occupées. Elle croit en une alimentation équilibrée, des aliments entiers et faits maison et en DESSERT !\n“Je prépare un smoothie aux baies super simple pour ma famille tous les dimanches. Voici la recette :\n1 tasse de baies surgelées (j'utilise un mélange de fraises, de bleuets et de framboises)\n1 cuillère à soupe de miel (plus ou moins au goût)\nPlacez tous les ingrédients dans un mélangeur et mixez à haute vitesse pendant 2 minutes.”\nMatt Benevento est un spécialiste principal du référencement chez Geek Powered Studios.\n“Voici ma recette préférée de smoothie aux baies et les avantages de chaque ingrédient :\nFraises – Un bon mélange de sucré et d'acidulé, plus une belle couleur rouge – fournit de la vitamine C et des antioxydants.\nMyrtilles – Ajoute un peu de tarte et une belle couleur bleue qui se mélange bien avec le rouge des fraises et des raisins – les fibres, le potassium, le folate, la vitamine C, la vitamine B6 favorisent une bonne santé cardiaque.\nRaisins rouges – Ajoute une douceur qui se marie parfaitement avec la tarte des myrtilles et des fraises – fournit des vitamines K et C.\nSalade de brocoli et épinards – Fournit toutes les vitamines et tous les bienfaits des légumes, sans perturber la saveur ou la texture.\nAvacado – Bonne source de protéines et pas de saveurs gênantes, mais surtout, il épaissit le smoothie et crée une consistance de milkshake.\nLait de coco à la vanille – Source constante de bons gras. Il fournit également un liquide supplémentaire qui est essentiel pour un bon mélange. Une touche de vanille met en valeur les saveurs de fruits.\nLe miel est sain et ajoute une autre dimension de saveur.\nPoudre de racine de betterave - Elle contient des fibres alimentaires, du calcium, du fer, du potassium, du folate et du manganèse, en plus elle a une saveur douce qui ne perturbe pas l'équilibre du smoothie et aide à lui donner une belle couleur rouge.\nMélangez-les tous dans un mélangeur et réfrigérez pour une consistance parfaite du milkshake.”\nDirectrice créative de l'industrie du bien-être basée à Nashville et à la Nouvelle-Orléans et innovatrice polyvalente, Tiffany aime sortir des sentiers battus, créer des moodboards et guider le développement de marques à vie. En plus d'être une visionnaire créative et une défenseure des femmes entrepreneures, Tiffany est instructrice de yoga, passionnée de matcha, et elle trouve la paix et l'énergie en concoctant des recettes saines dans la cuisine.\n“Ce smoothie aux baies et à la vanille est l'une de mes recettes préférées de tous les temps et il se répète constamment dans ma vie. Il comprend le Fab 4 (Protéines, Matières grasses, Fibres et Verts), donc ça me remplit aussi ! Cette recette en sert un :\n1 portion de poudre de protéine de vanille (lactosérum, chanvre ou pois)\n8 onces de lait de noix non sucré\n1/4 tasse d'épinards surgelés\n1/2 avocat (surgelé ou frais)\n1/2 tasse de baies surgelées (n'importe quelle variété fera l'affaire)\nAjoutez d'abord le lait de noix et la poudre de protéines dans le mélangeur et donnez-lui un tourbillon. Ajoutez ensuite les produits surgelés. Si vous avez besoin de plus de liquide, ajoutez plus de lait de noix ou d'eau par incréments de cuillère à soupe. Si vous avez un mixeur extra fort comme un Vitamix, vous pouvez continuer à mixer sans aucun liquide ajouté, et le résultat est un smoothie plus épais qu'un milkshake.\nFacultatif : garnissez votre smoothie avec plus de baies fraîches et quelque chose de croquant - cela aide à démarrer votre digestion !”\nBeth est la maman d'un beau garçon, cuisinière autodidacte et photographe. Outre la cuisine, son endroit préféré est son jardin où elle poursuit son enfant et essaie de transformer son pouce noir en vert. Trouver de la joie à manger pour guérir et partager son protocole auto-immun (AIP), ses recettes paléo et antiallergiques et ses conseils de bien-être avec les autres est ce qui la nourrit. Bon Aippetit !\n“Une de mes recettes de smoothie aux baies préférées doit être mon smoothie aux baies vertes. C'est un smoothie sain qui a ce goût sucré qui vous fait oublier que cette boisson contient un tas d'épinards. Ce smoothie est composé d'ingrédients entiers et sans sucre ajouté. Vous pouvez ajouter du miel, mais je ne pense pas que vous en ayez besoin car la banane et les baies sont très sucrées.\nElizabeth Girouard est coach certifiée en nutrition santé intégrative, ambassadrice certifiée du mieux-être en milieu de travail et fondatrice de Pure Simple Wellness et de Zing Meals. Elizabeth est passionnée par l'idée de rendre une alimentation et une vie saines faciles et pratiques. Elle rencontre les clients là où ils se trouvent aujourd'hui et les aide à gagner de l'énergie et à perdre du poids grâce à des changements durables de régime alimentaire et de mode de vie.\n“Voici deux de mes recettes de smoothies aux baies de tous les temps :\n1 tasse de baies au choix, surgelées\nGlace - en option, jusqu'à 1 tasse\nMélanger le lait d'amande et le chou frisé jusqu'à consistance lisse.\nAjouter les baies, la banane, le beurre d'amande et le miel et mélanger jusqu'à consistance lisse. Ajouter de la glace si une consistance plus épaisse est préférée.\n2 cuillères à café bombées de cacao ou de poudre de cacao cru\nPincée de cannelle (pour faire ressortir la douceur)\nMélanger l'eau de coco et les épinards jusqu'à consistance lisse.\nAjouter les baies, le cacao, le miel et la cannelle et mélanger jusqu'à consistance lisse. Ajoutez de la glace si vous préférez une consistance plus épaisse.”\nTariq Nasir est un blogueur culinaire arabo-américain et fondateur de ChefTariq.com. Il permet au cuisinier à domicile de tous les jours d'apporter la cuisine du Moyen-Orient à sa table. Ayant grandi en tant que réfugié, Tariq a la passion de rassembler les gens et a découvert que la table du dîner est l'endroit idéal.\n“Voici mon smoothie aux baies préféré à faire :\n⅛ tasse de miel\nMélangez le tout et dégustez !”\nEthan Lichtenberg écrit et fait des recherches sur l'assurance pour Insurantly.com. Il se spécialise dans le marketing et la rédaction de contenu.\n“C'est de loin la recette de smoothie aux baies la plus rafraîchissante que j'aie jamais goûtée.\nLa saveur classique de banane et de fraise mais avec le goût rafraîchissant de myrtille et\nla framboise rend ce goût classique encore meilleur. J'utilise du beurre de cacahuète pour vraiment épaissir le smoothie, personne n'aime un smoothie aqueux. Le lait d'amande est une alternative saine dont je préfère le goût au lait de coco ou de chèvre, mais n'importe quel type de lait fonctionnera. Profitez-en !”\nAdriana crée des recettes végétaliennes et organise des événements depuis plus de 10 ans. Elle utilise maintenant son expérience en restauration, en conception de menus et en marketing de restaurants pour créer des recettes végétaliennes accessibles sur Willamette Transplant, en s'inspirant de son séjour à Hawaï et dans le nord-ouest du Pacifique. De plus, elle travaille à distance pour une entreprise numérique basée à New York\nagence de marketing spécialisée dans le référencement, la rédaction et la stratégie de contenu.\n“Mon smoothie aux baies préféré est la mûre et le citron gingembre ! La noix de coco contient des graisses saines pour me nourrir, les mûres donnent une couleur magnifique et une touche d'antioxydants, et le citron est brillant et joyeux dès le matin.\n3/4 tasse de mûres surgelées (si vous n'utilisez pas de surgelés, ajoutez 1/3 tasse de glace)\n1/4 tasse de fraises surgelées\n1 citron entier, pelé à l'aide d'un couteau\n1 cup of coconut milk (sub any milk you have!)\nI’m sharing you the easy way on how to make mixed berry nice-cream or smoothie bowl! I’m definitely jumping into the craze of smoothie bowls and nice cream! I’ve seen a lot of colourful, beautiful and healthy looking smoothie bowls all over instagram and it really inspired me. I noticed that most of the recipe requires different kinds of food powders that are very hard to find. They also come in big serving like for 2-3 persons. What if you just want to have it for yourself? Sometimes it is difficult to adjust measurement as not everyone likes doing the math. I don’t either.\nWhenever you want a fast wholesome breakfast or snack, this combined berry smoothie is the proper reply. Berries are naturally candy and stuffed with nutritional vitamins and fiber. Jumelé avec du yogourt grec riche en protéines, c'est le meilleur ajout. Il crée un smoothie sucré et copieux qui est sain mais qui a le goût d'ingérer un shake aux baies. This can be a sneaky technique to get your youngsters to get extra fruit into their diets. Ils supposent qu'ils reçoivent une collation semblable à un dessert, mais en réalité, il s'agit d'un smoothie aux baies combiné sain. It’s the finest little deception!\nLa moitié parfaite de ce smoothie aux baies combiné est qu'il est si rafraîchissant! Excellent pour un verre après l'entraînement ou pour vous aider à vous réveiller le matin. Drink this smoothie with a number of eggs, bacon, or some banana bread for among the best breakfasts ever. Smoothies, nevertheless, or everytime you serve them are a good way to assist your loved ones and family members eat more healthy.\nCalories : 251.5\nProtéine: 21.7 g 43.3%\nRecette de Smoothie aux baies...


Il y en a une pour rattraper l'autre :-) - Lutine-O-kuB - Lutine ou la vraie vie\nIl y en a une pour rattraper l'autre :-)\nPublié le 8 mars 2007 par Lutine\nJe me remets doucement de ma déception pour la perte de mes futures fleurs et alors que je rend une petite visite de courtoisie à mes belles, j'observe plus attentivement celles qui ne sont pas en fleurs et je m'attarde plus longuement sur celle-ci :\nElle m'a déjà causé pleins de petits malheurs. Mais si, souvenez-vous, l'invasion d'escargots.\nL'année dernière, au mois d'avril, lorsque j'ai découvert cet assaut de gastéropodes, je l'avais mise sur ma terrasse (couverte) ou elle a passé l'été complet sans eau mais en plein soleil à partir de midi jusqu'à son coucher.\nA l'automne, je décide de la rentrer, vu qu'elle était encore en vie. Je m'en suis même voulu d'avoir été aussi désagréable avec elle, de l'avoir fait souffrir. Je la repose avec les autres et du coup, recommence à l'arroser normalement, à lui redonner de l'engrais en même temps que ses copines.\nEt voilà pas que la demoiselle, elle me sort une hampe à faire pâlir ses voisines, elle est tellement longue qu'elle contient pas moins de 29 boutons. Elle est resté en fleurs pendant 5 mois complets.\nPour autant, ses envahisseurs n'avaient pas disparu et j'ai dû refaire des séries de trempages. J'ai supposé qu'elle n'avait pas aimé ces bains multiples, en raison du froissage soudain des bulbes. Pour plus de sécurité, j'avais dépoté, lavé les racines, laissé sécher à l'air libre, rempoté dans un nouveau pot. Mais on ne peut jamais être sûr, alors j'attends quelques semaines pour voir si ils réaparraissent.\nEt donc, ce matin, je découvre ça :\nJe suis donc assurée d'avoir des jolies fleurs jaune et marron/rouge, parce que le pot n'est pas à la portée de Lutinette #3.\nQuel bonheur :-)\nPublié dans Orchidées\nLes escargots sont-ils partis ?\nMon combat contre l'envahisseur\n« La médecine, c'est génial Mon régime »\nSylvaine 09/03/2007 09:38\nMerci de ta "présence" sur mon blog. J'ai apprécié !!! Mais ce matin, ton gentil message a disparu, vas-y comprendre quelque chose !!! Je viens donc t'en remercier "en direct" ... Bises Sylvana\nLutine 09/03/2007 10:19\nSylvaine,Hum, je vais remettre un petit quelque chose, mais en le modifiant un peu. ;-)Biz'\njean marc 08/03/2007 21:01\nBonjour jolie Lutine\nContent de ton passage chez moi,reviens quand tu veux\nSalut Jean-Marc,Tu me diras ce que tu en penses, hein ????Oui, je reviens, je t'ai mis en lien, je te perds plus ;-)Biz'\nMumu 08/03/2007 18:08\nAlors là c très fort, la vie des plantes de Lutine... ne m'en veut pas mais j'ai bien ri ! Oupsss.\nTu pourras toujours te reconvertir en "Lutine la jardinière" si jamais tu ne sais pas quoi faire. Alors comme ça tu as la main verte, euh enfin un tit peu vu tous les pbs qu\_\_\_'elle a ta fleur la pauvre. Je vais prier pour elle ce soir ! hihihi Ohhhh Mumu pas zentille, tu te moques... vi mais gentiment et avec humour.\nBonne soirée et soigne bien ta plante, tu as raison (en fait je suis jalouse, j'y connais rien en jardinage et c la cata avec moi, elles meurent toutes)\nLutine 09/03/2007 10:18\nLa semaine dernière encore j'ai eu des compliments pour les orchidées.D'ailleurs je propose régulièrement à ceux qui en ont de me les confier une fois défleuries et de les rendre lorsque'elle sont en boutons.Je me suis lancée dans le poivron pour mon potager. Je suis impatiente !Biz'\nSylvaine 08/03/2007 16:45\nIl y a eu un changement météorologique ici, ou j'me leurre ???\nEt pour ton orchidée ... ouf, on est soulagés !!!! Quelle idée aussi d'aller enfanter des orkhitophages !!!??? (ça en installe, pas vrai ??)\nLutine 09/03/2007 10:15\nUn changement météorologique ? pour celà ?Hum, ce n'est pas la même, mais disons que ça attenue un peu ma déception.Arf, je crois que je n'achèterais plus d'Orchidée en jardinerie de grande distribution genre T..... ou J....... !!Et toute nouvelle orchidée chez moi est d'abord placée en quarantaine le temps que je vérifie et sois assurée que tout va bien.\nlauryle 08/03/2007 16:39\ntant mieux ! ça fera joli..... ;-)\nLutine 09/03/2007 10:13


Genoa - Juventus Turin : La Juve est tombée ! (1-0)\n73'L.Greco 88'S.De Maio\n16'A.Ogbonna 44'A.Vidal 58'G.Chiellini 90'S.Lichtsteiner\nC'est terminé sur ce coup de théâtre ! La Juve, sur courant alternatif mercredi soir, tombe pour la première fois de la saison en Serie A en encaissant un but au bout des arrêts de jeu.\nIncroyable, sur une dernière offensive à trois joueurs, le Genoa trouve la faille. Alessandro Matri sert Antonini seul face au but, et l'ancien Milanais, à l?extrême limite du hors-jeu, trompe Buffon.\nLa Juve conserve le ballon, attendant de trouver une faille. Mais Lichsteiner perd le ballon et commet une faute sur Bertolacci. Il est averti.\nMorata passe tout près de l'ouverture du score. Tevez le trouve dans la surface grâce à une sublime talonnade et l'Espagnol frappe de nouveau du gauche. Perin sort une magnifique parade réflexe de la main droite.\nCarton jaune pour De Maio, qui a fauché Asamoah.\nPinilla est remplacé par Matri, un ancien de la Juve.\nMorata file à toute vitesse, efface Burdisso et frappe du gauche malgré l'angle fermé mais Perin repousse en corner. Et le gardien vient encore rassurer sa défense dans les secondes suivantes en captant une tête de Lichsteiner.\nC'est mal frappé et le Juve part en contre.\nFaute de Pereyra sur l'aile gauche. Il accroche Perotti et le Genoa obtient un coup-franc intéressant dans le couloir gauche.\nPogba s'infiltre dans la surface côté gauche et s'écroule. Mais l'arbitre ne siffle rien.\nRosi est remplacé par Antonini.\nVidal, discret ce soir, est remplacé par Pereyra.\nMais Chiellini commet une faute sur Rosi, heurtant le Génois avec l'épaule au niveau de la tête.\nLa Juve obtient un corner. Une phase arrêtée où elle s'est montrée dangereuse dans ce match.\nSi le score en reste là, ça serait le premier 0-0 de la Juve cette saison.\nCarton jaune pour Greco, qui accroche Pogba qui l'avait pris de vitesse.\nCe n'est plus la même Juve depuis l'entrée de Morata. Chiellini tente encore sa chance mais ce n'est pas cadré.\nGrosse alerte sur le but du Genoa ! Les Génois se dégagent mal sur un corner et Chiellini trouve Ogbonna, couvert par un défenseur. Il se retrouve seul face à Perin et le lobe mais ça touche la transversale et Perin peut capter ensuite.\nMandragora effectuait ce mercredi soir son premier match en Serie A. Il a fini avec des crampes.\nRolando Mandragora est remplacé par Kucka.\nL'entrée de Morata fait du bien. L'Espagnol est repris in extremis dans la surface après un bon service de Marchisio.\nMorata donne un bon ballon à Tevez. L'Argentin frappe au but mais un faux rebond le perturbe au moment de tirer et le ballon s'envole.\nL'ancien du Real Madrid a sensiblement le même profil que Llorente. Sera-t-il plus heureux ?\nC'était le premier tir du match pour le Genoa ! Le corner qui suit ne donne rien.\nCoup-franc pour le Genoa. Rosi le frappe depuis l'aile gauche. C'est dégagé par Lichsteiner sur Marchese. La frappe de ce dernier est vicieuse et Buffon ne prend aucun risque et dégage en corner.\nLe match est vraiment fermé. Les remplacements ne devraient pas tarder pour essayer de faire bouger les choses.\nL'an dernier déjà, la Juve avait peiné sur le terrain du Genoa. Andrea Pirlo avait marqué sur coup-franc à la 89e. Le génial italien est sur le banc pour le moment...\nArturo Vidal est en difficulté depuis le début de la seconde période. Après avoir perdu bêtement un ballon, il commet une faute sur Bertolacci.\nCarton jaune pour Chiellini, qui commet une main alors qu'il est en position de dernier défenseur sous la menace de Perotti au milieu du terrain. Il s'en sort bien.\nLes remplaçants de la Juve, dont Kingsley Coman, ont débuté leur échauffement.\nBonucci s'impose une nouvelle fois dans la surface génoise mais ça passe nettement au-dessus.\nChiellini, décidément très offensif, obtient un nouveau corner. Marchisio va le frapper.\nDe Maio a récupéré mais il manque sa relance devant Tevez. La Juve récupère une touche mais perd aussi le ballon.\nLeonardo Bonucci est oublié au premier poteau et peut reprendre de la tête. Le ballon frôle le montant droit du but de Perin.\nLe français Sébastien De Maio se sacrifie pour gêner Chiellini qui avait traversé tout le terrain pour frapper. La Juve obtient un corner.\nLa Juve peine vraiment à poser son jeu en ce début de deuxième période. On assiste à une sorte de ping-pong au milieu du terrain avec un ballon qui ne touche presque jamais le sol.\nStefan Lichsteiner demande un relais avec Llorente qui lui redonne parfaitement. Le Suisse s'enfonce dans le camp et prend sa chance alors qu'il n'est pas attaqué. Mais sa frappe du pied gauche n'est pas cadrée.\nOgbonna reste au sol après un contact avec Pinilla. Le coude du Chilien est venu heurter le plexus du défenseur italien.\nEn première période, la Juve a tiré six fois au but et a cadré quatre fois alors que le Genoa affiche un bilan famélique de zéro tir...\nAucun changement à signaler de chaque côté.\nC'est reparti à Gênes ! La Juve va devoir en faire un peu plus pour l'emporter.\nC'est la pause au stade Luigi Ferraris ! La Juve, qui a touché le poteau par Llorente, est pour le moment impuissante sur le terrain du Genoa, qui défend bien en bloc mais ne se montre pas vraiment en contre.\nCarton jaune pour Vidal, qui commet une vilaine faute sur Bertolacci.\nPaul Pogba frappe une nouvelle fois de loin. C'est contré par l'autre Français et la Juve obtient son 6e corner. C'est frappé par Marchisio et Vidal hérite du ballon au deuxième poteau mais il est bien contré par Antonelli.\nPour son 500e match, Buffon vit un match paisible. Aucune intervention délicate à effectuer.\nTevez le tire au premier poteau mais le ballon n'est pas assez levé et le Genoa peut se dégager après une faute de Marchisio.\nLeonardo Bonucci, décalé par Marchisio, frappe à ras-de-terre et c'est contré par le mur. La Juve obtient un corner.\nFaute de De Maio sur Tevez et ça va donner un coup-franc intéressant pour la Juve...\nLe salut viendra peut-être de Carlos Tevez (6 buts) ou Mauricio Pinilla (3 buts), meilleurs gâchettes de leurs équipes respectives en Serie A cette saison.\nC'est au tour de Paul Pogba de déclencher une frappe lointaine. Le Français vient du côté gauche et se recentre mais il dévisse complètement son tir...\nLa Juve ne trouve pas beaucoup d'espaces dans la défense adverse. Tevez tente une transversale difficile à destination de Pogba mais le Français ne peut pas contrôler le ballon qui file en touche.\nTevez s'essaye de loin. Mais la frappe de l'Argentin manque de précision et ça passe assez largement à côté du but de Perin.\nBertolacci s'amène le ballon d'un contrôle orienté dans la surface. Il contourne ainsi Ogbonna mais Buffon sort à sa rencontre pour s'emparer du ballon.\nLe Genoa a du mal à ressortir le ballon proprement depuis quelques minutes. Le pressing des partenaires de Pogba commence à payer.\nPoteau pour Llorente. L'Espagnol se sert de son corps pour jouer en pivot dans la surface. L'attaquant tire ensuite au premier poteau et ça frappe la base du montant. Perin était battu.\nC'est frappé par Marchisio et repris par Bonucci au premier poteau. Mais la tête du défenseur n'est pas très appuyée et Perin se couche pour capter.\nPremière grosse occasion pour la Juve. Marchisio récupère le ballon au milieu et transmet à Pogba qui décale Tevez sur la gauche. L'Argentin rentre sur son pied droit et enroule sa frappe mais Perin se détend. Marchese concède ensuite un corner.\nBonucci envoie un long ballon à destination de Pogba et Tevez dans la surface. Mais c'est facilement capté par Perin.\nA l'image de Llorente, la Juve cherche de l'espace dans le dos de la défense du Genoa. Mais pour le moment, les défenseurs génois sont vigilants et jouent parfaitement le hors-jeu autour du Français De Maio.\nCarton jaune pour Ogbonna, pour une semelle sur Pinilla au milieu du terrain.\nPaul Pogba, qui a prolongé en début de semaine jusqu'en 2019 avec la Juve, commet une main dans la moitié de terrain génoise. Sa contestation énergique ne lui vaut pas d'avertissement.\nPinilla a bien récupéré. Bertolacci fait un gros travail plein axe et tente de trouver le Chilien dans le dos de Bonucci. Ce dernier est lobé mais Pinilla ne peut pas reprendre le ballon comme il le souhaite et ça passe à côté.\nRevenu défendre, Pinilla heurte un coéquipier et reste au sol quelques instants avant de reprendre sa place.\nSur l'action, la Juve conserve le ballon et Lichsteiner tente sa chance en dehors de la surface. C'est dévié par Marchese et ça passe juste au-dessus. Le corner qui suit ne donne rien.\nAsamoah déborde côté gauche et tente de trouver Paul Pogba seul face au but. Antonelli concède en catastrophe un corner.\nArturo Vidal est trouvé par Tevez dans la surface. Mais le Chilien manque un peu son contrôle et perd le ballon au contact de De Maio.\nC'est une nouvelle fois mal assuré et la défense peut dégager à l'entrée de la surface.\nTevez est victime d'une grossière faute. La Juve obtient un coup-franc que Marchisio va frapper depuis l'aile gauche, à 30 mètres du but.\nPogba se débarrasse d'un adversaire et sert Llorente sur le côté gauche. L'Espagnol est contré et obtient un corner que Vidal joue très vite pour conserver le ballon et ressortir le ballon.\nCherché par Tevez sur son côté gauche, Asamoah essaye de prendre de vitesse son adversaire direct sur son contrôle mais il pousse finalement trop loin son ballon et Perin peut s'en saisir.\nGigi Buffon capte son premier ballon sur une déviation mal assurée par Greco qui cherchait Pinilla dans la surface.\nPremier coup-franc pour la Juve. Faute de Marchese sur Vidal à 30 mètres du but. Marchisio cherche le Chilien mais c'est trop long et le ballon sort du terrain.\nLes deux équipes utilisent la même formation, un 3-5-2, très répandu en Italie et qui réussit très bien à la Juve depuis quelques années.\nC'est parti ! Le Genoa a donné le coup d'envoi de cette rencontre.\nLa Juve n'a plus perdu face au Genoa depuis avril 2009, soit une série en cours de dix matches sans défaite face aux Génois.\nA noter que Gianluigi Buffon va disputer son 500e match avec le maillot blanc et noir !\nMassimo Allegri a décidé de réintégrer Paul Pogba dans le onze de départ. Il était remplaçant le week-end dernier. Du coup, Andrea Pirlo est sur le banc.\nLeaders avec trois points d'avance sur la Roma, les Turinois vont affronter des Génois qui se sont déjà inclinés deux fois cette saison au stade Luigi Ferraris. Mais les hommes de Gasperini restent sur trois matches sans défaite, dont deux victoires.\nToujours invaincue, la Juve s'est rassurée dimanche contre Palerme (2-0) après un nul en Championnat sur le terrain de Sassuolo et une défaite sur le terrain de l'Olympiakos, la deuxième en trois journées de Ligue des champions.\nBonsoir à tous et bienvenue sur notre site pour suivre en direct la rencontre entre le Genoa et la Juventus, comptant pour la 9e journée de Serie A.\nDim 16/03/2014 Genoa 0 - 1 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 27/10/2013 Juventus Turin 2 - 0 Genoa Ch.Italie\nSam 26/01/2013 Juventus Turin 1 - 1 Genoa Ch.Italie\nDim 16/09/2012 Genoa 1 - 3 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 11/03/2012 Genoa 0 - 0 Juventus Turin Ch.Italie\nSam 22/10/2011 Juventus Turin 2 - 2 Genoa Ch.Italie\nDim 10/04/2011 Juventus Turin 3 - 2 Genoa Ch.Italie\nDim 21/11/2010 Genoa 0 - 2 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 14/02/2010 Juventus Turin 3 - 2 Genoa Ch.Italie\nJeu 24/09/2009 Genoa 2 - 2 Juventus Turin Ch.Italie\nSam 11/04/2009 Genoa 3 - 2 Juventus Turin Ch.Italie\nJeu 13/11/2008 Juventus Turin 4 - 1 Genoa Ch.Italie\nDim 09/03/2008 Genoa 0 - 2 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 21/10/2007 Juventus Turin 1 - 0 Genoa Ch.Italie\nSam 21/04/2007 Juventus Turin 3 - 1 Genoa Serie B\nVen 01/12/2006 Genoa 1 - 1 Juventus Turin Serie B\nSam 13/05/1995 Genoa 0 - 4 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 18/12/1994 Juventus Turin 1 - 1 Genoa Ch.Italie\nDim 13/03/1994 Genoa 1 - 1 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 31/10/1993 Juventus Turin 4 - 0 Genoa Ch.Italie\nDim 14/02/1993 Juventus Turin 1 - 0 Genoa Ch.Italie\nDim 20/09/1992 Genoa 2 - 2 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 01/03/1992 Juventus Turin 3 - 0 Genoa Ch.Italie\nDim 06/10/1991 Genoa 2 - 1 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 26/05/1991 Genoa 2 - 0 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 20/01/1991 Juventus Turin 0 - 1 Genoa Ch.Italie\nDim 25/02/1990 Juventus Turin 1 - 1 Genoa Ch.Italie\nDim 22/10/1989 Genoa 2 - 3 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 13/05/1984 Genoa 2 - 1 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 08/01/1984 Juventus Turin 4 - 2 Genoa Ch.Italie\nDim 15/05/1983 Juventus Turin 4 - 2 Genoa Ch.Italie\nDim 09/01/1983 Genoa 1 - 0 Juventus Turin Ch.Italie\nDim 21/03/1982 Juventus Turin 1 - 0 Genoa Ch.Italie\nDim 08/11/1981 Genoa 2 - 1 Juventus Turin Ch.Italie\nPremier (1924, 1923, 1915, 1904, 1903, 1902, 1900, 1899, 1898) Championnat national Premier (2014, 2013, 2012, 2003, 2002, 1998, 1997, 1995, 1986, 1984, 1982, 1981, 1978, 1977, 1975, 1973, 1972, 1967, 1961, 1960, 1958, 1952, 1950, 1935, 1934, 1933, 1932, 1931, 1926, 1905)\nVainqueur (1937) Coupe nationale Vainqueur (1995, 1990, 1983, 1979, 1965, 1960, 1959, 1942, 1938)\nDemi-finales (1991-1992) Ligue Europa Vainqueur (1993, 1990, 1977)\nR.Mandragora remplacé par J.Kucka\nA.Rosi remplacé par L.Antonini\nM.Pinilla remplacé par A.Matri


Enquête citoyenne pour une gestion durable des sols bruxellois | Bruxelles Environnement\nSelon vous, faut-il lutter contre l’imperméabilisation et la perte de biodiversité des sols ? Souhaiteriez-vous que la Région vous aide à verdir votre terrain ou votre quartier ? Les friches doivent-elles être réaménagées en potager collectif ou en parc ? Avez-vous déjà utilisé l’Indice de qualité des sols développé par Bruxelles Environnement ?\nCette enquête fait partie de la Stratégie Good Soil de Bruxelles Environnement qui vise à améliorer la qualité des sols bruxellois. Pour cela, nous avons besoin de l’avis d’un maximum de personnes, aidez-nous en répondant à quelques questions.


Pompe à vide | VACUVIN\nPompe à main pour faire le vide et 2 bouchons, Vacuvin\nPompe pour faire le vide\nPompe à vide habituellement utilisée pour conserver le vin. Elle est indispensable pour utiliser les cloches à vide BocUp.\nPompe noire + 2 bouchons fournis.\n> Retrouvez-là dans notre kit complet avec le BocUp <\nBocUp - cloche à mise sous vide - syst...\nPar Francine G. (St MAXIMIN la Ste BAUME, France) le 22 Juin 2022 (Pompe à vide manuelle) :\nPour l'utilisation de cette invention géniale, il y a une vidéo dans l'e-mail du 27/05/22 de BioVie avec Eric et l'inventeur super sympa, c'est très simple et le coup du petit bocal dans le grand, il fallait y penser !!!! Merci.\nMerci pour votre avis sur notre boutique. Nous sommes heureux que cette innovation vous ait séduit autant que nous!\nChantal le 19/06/2022\nBonsoir, J'ai acheté 2 bocup ,dans un il n'y a pas la notice explicative!...et ce n'est pas pour moi. De plus pour moi je n'ai pas acheté la pompe car j'en ai déja 2 mais bien sûr aucune ne fonctionne,j'ai voulu en acheter une autre mais impossible de faire la commande.Merci pour votre réponse.Belle soirée. Belle soirée\nNous sommes navrés de cet oubli je vais vous les faire parvenir par mail. Notre fournisseur nous a aussi proposé si besoin de vous les faire parvenir par courrier, n'hésitez donc pas à nous demander. En ce qui concerne la pompe si vous n'arrivez pas à passer votre commande n'hésitez pas à contacter notre équipe SAV par mail (sav@biovie.fr) ou via le tchat afin qu'elle puisse vous assister dans votre commande.


Publié par World Challenge octobre 15, 2009\nSouvent les gens contactent notre ministère et disent, "Je n’ai personne à qui parler, personne avec qui partager mon fardeau, personne qui a le temps d’entendre mes pleurs. J’ai besoin de quelqu’un en qui je pourrais me vider le cœur."\nLe roi David était constamment entouré de gens. Il était marié et avait beaucoup de compagnons à ses côtés. Nous entendons encore les mêmes pleurs que lui : "Vers qui vais-je aller?" C’est dans notre nature de vouloir avoir un autre être humain, avec un visage, des yeux et des oreilles, pour nous écouter et nous conseiller.\nQuand Job est devenu accabler par ses épreuves, il pleura d’un chagrin douloureux, "Oh ! qui me fera trouver quelqu'un qui m'écoute ?" (Job 31 :35). Il compléta ses pleurs pendant qu’il était assis devant ses prétendus amis. Ces amis n’avaient aucune sympathie pour ses problèmes; en fait, ils étaient des messagers du désespoirs.\nJob s’est seulement tourné vers le Seigneur : "Déjà maintenant, mon témoin est dans le ciel, Mon témoin est dans les lieux élevés…C'est Dieu que j'implore avec larmes" (Job 16 :19-20).\nDavid recommanda au peuple de Dieu de faire pareillement: "En tout temps, peuples, confiez-vous en lui, Répandez vos coeurs en sa présence ! Dieu est notre refuge" (Psaumes 62 :8).\nÉventuellement, la souffrance nous atteint tous, et présentement il y a des multitudes de saints qui sont enchainés dans les afflictions. Les circonstances ont transformés leurs joies en sentiments d’impuissance et d’inutilité. Plusieurs se demandent dans leurs douleurs, "Qu’est-ce-qui m’arrive? Est-ce-que Dieu est en colère contre moi? Qu’est-ce-que j’ai fait de mal? Pourquoi ne répond-t-il pas à mes prières?"\nJe crois sincèrement dans mon cœur que cette parole est une invitation pour vous du Saint Esprit pour que vous trouviez un endroit privé et que vous puissiez fréquemment ouvrir votre âme au Seigneur. David "répanda ses complaintes," et vous le pouvez aussi. Vous pouvez parler à Jésus à propos de tout---vos problèmes---, vos épreuves actuels, vos finances, votre santé---et dites-lui à quel point vous êtes accablés, et à quel point vous êtes découragés. Il vous écoutera avec amour et sympathie, et ne méprisera pas vos supplications.\nDieu a répondu à David. Dieu a répondu à Job. Et depuis des siècles il a répondu aux supplications du cœur de quiconque a mit sa confiance dans ses promesses. Il a promis de vous écouter et de vous guider. Il a fait le serment d’être votre force, pour que vous puissiez aller vers lui et en ressortir renouvelés


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Rod Taylor (Les Oiseaux) est mort - son amie Tippi Hedren ébranlée\nDans la veine des Peter O'Toole‚ Cary Grant ou bien Steve McQueen‚ Rod Taylor faisait partie de cette famille des acteurs charismatiques qui habitaient l'écran‚ avec assurance‚ charme‚ sérénité et justesse. On a appris aujourd'hui la mort de l'acteur australien‚ notamment croisé aux côtés de Tippi Hedren dans le cultissime Les Oiseaux d'Alfred Hitchcock. Le comédien est décédé jeudi 8 janvier 2015 à Los Angeles. Il était âgé de 84 ans.\nÀ lire aussi Mort de Jacqueline Cartier : Line Renaud perd "une grande amie" Mort de Ludovic Chancel‚ un ami se confie : "Il était devenu incontrôlable" Walter Becker [Steely Dan] mort à 67 ans‚ Donald Fagen ébranlé\nEntouré de sa famille et de ses plus proches amis au moment de sa mort‚ la disparition de Rod Taylor a marqué l'une des plus célèbres personnalités et amies de l'acteur aussie : Tippi Hedren. La célèbre blonde d'Hitchcock dans Les Oiseaux‚ elle aussi âgée de 84 ans‚ a fait part de sa profonde peine dans un communiqué relayé par le site People. Elle y évoque "un formidable camarade et une vraie force de la nature". "Nous étions très‚ très bons amis"‚ a rajouté la mère de Melanie Griffith‚ ne tarissant pas d'éloges sur son partenaire à l'écran : "C'était l'une des personnes les plus drôles que j'aie jamais rencontrées ; réfléchi‚ avec tant de classe‚ tout était bon chez cet homme."\nElle aussi ébranlée par la mort du comédien‚ la fille unique de Rod Taylor‚ Felicia‚ a commenté la perte de cet être cher dans un autre communiqué. "Mon père adorait son travail. Être acteur était sa passion – il l'appelait un noble art sans lequel il ne pourrait vivre"‚ commentait l'ex-correspondante de CNN News. Et d'évoquer une anecdote émouvante : "Il m'a dit une fois : 'je suis un pauvre élève assis aux pieds de géants‚ me languissant de leur sagesse et les implorant de me donner des leçons afin que je puisse être un artiste complet. Et si tout se passe bien‚ un jour‚ je serai assis à leurs côtés'." Gageons que c'est désormais le cas.\nActeur bien évidemment mis en lumière par sa prestation dans le cultissime et étouffant film d'Alfred Hitchcock‚ Les Oiseaux‚ Rod Taylor a connu une grande et riche carrière à Hollywood‚ enchaînant les rôles‚ secondaires ou non‚ de Géant face au mythique James Dean‚ à Zabriskie Point en passant par Un dimanche à New York. Au cours de sa carrière‚ longue de six décennies‚ Taylor aura multiplié les expériences‚ doublant dans le monde de l'animation comme avec Les 101 Dalmatiens‚ ou jouant dans des séries telles qu'Arabesque. Pour son dernier rôle à l'écran‚ c'est Quentin Tarantino qui le recrute pour incarner Winston Churchill dans Inglourious Basterds.\nUne grande et puissante voix du metal s'est tue.Warren Dale : Mort du chanteur de Sanctuary et Nevermore, à 56 ans\npeople Justin BieberKim KardashianClara MorganeFergieKylie JennerRihanna


Frankie's Tiki Room (Las Vegas) : 2021 Ce qu'il faut savoir pour votre visite - Tripadvisor\nÀ faire près de Frankie's Tiki Room\nLes avis sur Frankie's Tiki Room, Las Vegas\nNº 14 sur 366 Vie nocturne à Las Vegas\nTournée dans un bus en fête en tant que VIP à...\nSLS Station26 min\nWestgate Las Vegas Station35 min\nYannick C a écrit un avis (août 2018)\nSupers coktails dans une super ambiance !\nUn tiki bar qui vaut de détour de par son ambiance, son décor et la qualité de l’accueil et des cocktails. À 10 $ le cocktail il ne faut pas hésiter un instant !\nDoooz a écrit un avis (janv. 2016)\nTrès loin du centre, ce bar vaut quand même le détour. De l'extérieur, on a eu peur, mais à l'intérieur, ambiance et décors hawaïens garantis, clientèle locale, enfin quelque chose d'authentique à Vegas ça fait du bien! Pour ne rien gâcher les cocktails sont super bons. Une super expérience :)…\nHollywoodDuo a écrit un avis (janv. 2015)\nUSA267 contributions89 votes utiles\nSuper bar. Les boissons sont délicieux et je crois qu'ils étaient tous à $9. C'est très enfumé en bas mais cela ajoute à l'ambiance. Nous avons passé un bon moment. Je le recommande vivement.\nPaula M a écrit un avis (déc. 2014)\nAzusa California, USA5 contributions3 votes utiles\nJ'adore j'adore j'adore cet endroit !! Si vous cherchez quelque chose de nouveau et différent c'est l'endroit où aller à Las Vegas ! Les boissons sont classé dans des grands mugs (si 3 à 5 personnes) et les verres tiki sont vraiment unique. Il faut prendre un taxi ou une voiture, c'est sur, mais allez-y et profitez-en. Très fun !!!!!…\nJames K a écrit un avis (oct. 2014)\nwillow grove45 contributions25 votes utiles\nPremière étape de fête de Bachelor\nUn vrai petit bijou ! Un ami sur place nous a très bien organisé de venir ici pour notre premiere visite nocturne. C'est un peu en dehors du strip, il faut venir en voiture, mais c'était fantastique. La spécialité alcoolisée, le Zombie, nous a submergé, on s'en est sorti sans heurts, puis nous avons joué un peu au vidéo poker et on a gouté l'ambiance. Si vous êtes à la recherche d'un cadre décontracté, c'est l'endroit idéal.…


tuyau de boue et de ciment api 7k résistant à l'huile chaude\nHome > PRODUCTS CENTER > tuyau de boue et de ciment api 7k résistant à l'huile chaude\nFull text of "L''industrie des cyanures: étude théorique et\nTaille Haie Thermique Honda 4 Temps – COFOP.FR\nDiamètre d''entrée et de sortie: 4 inch / 100mm Hauteur d''eau maximum: 31m Débit à 3600rpm: 90 m³/h en pointe Starter Manuel à tirette Huile de moteur de type SAE 10W/30 Hiver/Ete Poids Brut 47 kg / Net 45kg Dimensions en mm: 640*480*530 Forfait Mise en route à 40.99€: Soyez tranquille, nous nous occupons de tout!\nQualité outils de pêche de downhole, moteur de boue de downhole & outils de perçage de puits de pétrole fournisseurs & exportateur - tous les produits fabriqué en Chine.\nChine Puyang Zhongshi Group Co., Ltd. plan du site\nLe sitemap de la Chine Pompe de Rod de surgeon & Pompes de Downhole le site Web du magasin. Équipement de flotteur de ciment (44) Centralisateur de ressort d''arc (86) Outils de cimentage de gisement de pétrole (37) Joint de chiot de tuyauterie (40) Tuyau de tuyauterie de gisement de pétrole (49) Tuyau d''enveloppe sans couture (46)\nLe soleil, mercredi 12 avril 1967 | BAnQ numérique\nmercredi 12 avril 1967, Journal quotidien d''information de grande diffusion publié à Québec. Il a longtemps été associé directement aux partis politiques libéraux. Québec :Le soleil,-\nLes particules de boue lourde et les gouttelettes d’eau sont projetées par la force centrifuge contre la paroi de la cuve. Le condensat s’accumule dans la partie inférieure de la cuve et doit être évacué à travers la vis de purge lorsque d’un haut niveau. fait monter par aspiration dans un tuyau élévateur l’huile contenue\nDécouvrez les pompes à chaleur Giacomini, une gamme complète alliant confort et économies d''énergie. > Pompes à chaleur air/eau avec ou sans ballon d''eau chaude sanitaire. > Ballons thermodynamiques. Cette gamme s''associe à l''offre étendue de chauffage sol et rafraîchissement par le sol. Demandez votre étude complète. En savoir plus.\nBordure Beton Bricomarché - Où acheter en ligne - 8\nBordure Beton Bricomarché sont des produits qui sont très à la mode chez Bricomarché, mais sur Amazon on trouve les prix les plus bas. L’avantage d’acheter en ligne est la rapidité d’expédition et vous devrez vous préoccuper de recevoir la commande à domicile sans frais supplémentaires. Les produits Bricomarché sont une\nQue vous soyez en pleine mer, sur une plateforme de forage qui affronte des vagues de 10 mètres de haut ou que vous soyez à forer du gaz de schiste sous un soleil de plo, nous sommes à vos côtés. Nous prenons en compte que la sécurité et les temps d''activité sont essentiels pour vous et vos équipes.\nTuyau en caoutchouc multifonctionnel résistant à l''huile, à l''air et à l''eau pour les équipements utilisant des bornes à verrouillage par poussée. Les colliers de serrage ne sont pas nécessaires s''ils sont utilisés\nmustang 45hw tuyau chimique acide londres\ntuyau téflon ptfe noir\ntuyau d'aspiration en caoutchouc ondulé haute résistance\ntuyau en caoutchouc pour système d'alimentation en ciment à karachi\ntuyau de forage en caoutchouc à trinidad\ntuyau flexible pour acide myanmar\nVente de tuyau de machine à haute pression


Accueil » Roaming : Free Mobile couvre toute l’Union européenne\nFree Mobile annonce que l’itinérance vient de s’étendre à huit nouveaux pays. Désormais, l’opérateur inclut les communications depuis la totalité des pays membres de l’Union européenne. Au passage, la condition d’ancienneté pour bénéficier de l’itinérance est supprimée.\nC’est un changement de stratégie pour Free Mobile ! Après avoir annoncé au compte-gouttes les pays dont les communications sont prises en compte sans surcoût dans son forfait téléphonique, l’opérateur a changé son fusil d’épaule : ce mardi, l’annonce faite par le groupe concerne pas moins de huit pays, à savoir la Bulgarie, Chypre, la Finlande, la Hongrie, le Luxembourg, Malte, la Slovaquie et la Slovénie.\nAvec l’ajout de ces nouvelles destinations, l’itinérance proposée par Free Mobile depuis les autres pays couvre désormais la totalité de l’Union européenne. En effet, les vingt autres États sont déjà pris en charge par Free Mobile. Par conséquent, voici les cartes actualisées indiquant les pays (en orange) dont les appels, les SMS / MMS et l’Internet mobile sont inclus dans le forfait de Free Mobile.\nAu passage, Free a décidé de faire sauter la condition de l’ancienneté.\nJusqu’à présent, il fallait avoir au moins 2 mois d’ancienneté auprès de l’opérateur pour bénéficier de l’itinérance à l’étranger. Ce n’est plus le cas, aussi bien pour les clients actuels que pour les futurs abonnés. Les autres conditions fixées par l’opérateur sont toujours d’actualité (cap de 3 Go d’Internet mobile, ne pas dépasser le seuil des 35 jours par année civile et par pays de l’UE).\nWaWa-Mania : 15,6 millions d’euros de dommages et intérêts\n68 905 Vues


Changer le monde, un jeu vidéo à la fois.\nEst-ce qu’un concepteur de jeu vidéo pourrait un jour recevoir un prix Nobel de la paix? C’est le rêve avoué de Jane McGonigal, cette mégastar du monde vidéo ludique, qui nous visite dans le cadre de la conférence C2MTL. Selon elle, certains jeux vidéo...\nApplications mobiles pour parents technos.\nL’application mobile Baby Monitor 3G transforme une tablette, un téléphone ou un ordinateur en moniteur pour bébé. Les tablettes et téléphones intelligents transforment la société petit à petit, et la famille n’est pas en reste. Présentation de cinq applications...\nCHRONIQUE Infos graphiques.\nLes femmes chaussent les crampons dans « FIFA 16".\nLe jeu de simulation footbalistique accueillera pour la première fois de son histoire des équipes nationales féminines, à l’occasion de la sortie de la 16e mouture en septembre prochain, annonce le studio Electronic Arts. Avec « FIFA 16", les joueurs...\nMozilla Firefox a annoncé qu’il allait mettre en place dans les mois à venir des « Tuiles Suggérées ». Il s’agira en fait de publicité ciblée systématique à l’ouverture de chaque onglet. Le navigateur gratuit a la volonté de diversifier ses sources de...\nPrès de 310 millions de terminaux ont été vendus à travers le monde au premier trimestre, rapporte un bilan publié par Gfk ce jeudi. Cette dynamique ne devrait toutefois pas durer puisque le cabinet spécialiste prévoit un ralentissement de la croissance...\nMalmené par la justice suédoise qui a ordonné la saisie de ses deux noms de domaine originaux enregistrés en Suède, l’emblématique site de partage de fichiers BitTorrent vient de répliquer en redirigeant tout son contenu vers six nouveaux noms de domaine,...\nLes développeurs vont pouvoir découvrir lors de la conférence WWDC d’Apple organisée du 8 au 12 juin 2015 les nouveautés apportées à Mac OS et iOS. La nouvelle version du système d’exploitation mobile devrait faire la part belle à la domotique et proposer...\nTutoriel : comment regarder la télé HD gratuite sur la Xbox One.\nMême si l’appareil demeure avant tout une console de jeux vidéo, la Xbox One s’est beaucoup améliorée au cours des derniers mois pour ceux qui souhaitent s’en servir comme centre multimédia. La dernière nouveauté importante permet même aux utilisateurs...


Comment préparer efficacement sa rentrée en prépa ? - Je Travaille Chez Moi\nComment préparer efficacement sa rentrée en prépa ?\nPublié le 1 juin 2018 Rédigé par Julien\nVoix d’excellence pour intégrer les grandes écoles d’ingénieurs, une entrée en prépa est toujours un moment délicat dans notre scolarité. Cela implique en effet de devoir être organisé, consciencieux et d’assumer une charge importante de travail. Voici quelques conseils pour vous aider à mieux préparer cette épreuve.\nPrendre le rythme doucement\nComme vous le savez, la prépa demande une charge de travail importante. Et si vous avez des facilités, vous allez découvrir que vous n’êtes pas le seul ! Il va donc falloir travailler régulièrement et correctement. Habituez-vous au lycée et créez-vous un programme bien précis que vous respecterez. La clé de la réussite est à ce prix !\nRevoir et maîtriser les bases\nLors de votre entrée en prépa, vous devez maîtriser parfaitement le programme du lycée afin de ne pas perdre de temps dans votre travail sur des incompréhensions passées. Dès le début de l’année en prépa, le contenu du programme de terminale est supposé être parfaitement assimilé et maîtrisé. Il est indispensable de connaître parfaitement son cours et de l’avoir compris. Il est donc essentiel de ne pas se contenter d’une compréhension approximative, bien qu’elle suffise le jour du bac, mais de maîtriser sur le bout des doigts chaque sujet.\nVous pouvez également réaliser un stage de maths sup ou un stage de pré-rentré en math sup afin de commencer à comprendre certaines notions qui vous seront demandé. C’est l’occasion également de partager avec les autres stagiaires vos craintes, vos motivations et surtout vos techniques de travail.\nAnticiper la difficulté\nLes exercices abordés en prépa sont bien plus exigeants que ceux demandés le jour du bac. Vous pouvez, tout doucement, commencer à feuilleter le programme et prendre une petite avance en lisant les exercices qui vous seront demandés. Pour aller plus loin, vous pouvez même vous entraîner à les réaliser. Attention, cela ne veut pas dire apprendre le programme tout seul mais commencer à s’immerger, tout doucement, dans la complexité des examens qui vous attendent.\nNe pas oublier de se reposer\nBien que vous devez, petit à petit, vous immerger dans le monde de la prépa, profitez tout de même de l’été pour passer du temps avec vos amis et pour faire ce que vous aimez. Changez d’air si vous le pouvez, trouvez un moyen de vous déconnecter avant de vous lancer réellement dans l’aventure. Il est important de prendre soin de votre mental qui sera mis à rude épreuve.\nRien ne sert de se mettre la pression et de commencer à travailler jour et nuit. La première année de prépa est longue, et il faut garder son énergie pour l’aborder avec confiance au mois de septembre. Vous devez, dans tous les cas, apprendre à décompresser et à lâcher-prise puisque Vous aurez besoin de toutes vos compétences durant votre première année en prépa.\nConnaissez-vous vraiment le métier d’opticien à domicile ?\nTravailler en famille : une fausse bonne idée ?\nUne pensée sur “Comment préparer efficacement sa rentrée en prépa ?”


Haut-Doubs / Le Conifer : Une trentaine de blessés\nOn vient de l’apprendre. Un accident, impliquant le train touristique « le Conifer » est en cours à hauteur de la Cluse et Mijoux. Selon les premières informations, on déplore une trentaine de blessés. Plus d’information dans les prochaines minutes.\nUne jeune fille de 13 ans devra s’expliquer le 17 juin devant le juge des enfants. Le 1er juin dernier, elle a tenté de dérober des vêtements dans une enseigne de sport de la zone commerciale de Chateaufarine. Elle aurait également donné des coups de pieds et de poings à un animateur de vente. Ce que l’adolescente réfute. Elle ne reconnaît que les vols.\nDoubs : Un enfant de 4 ans grièvement blessé\nHier, à Lougres (25), un enfant de 4 ans a été renversé par une voiture. A l’arrivée des secours, la petite victime se trouvait en arrêt cardio-respiratoire. L’enfant a été transporté par hélicoptère sur le CHRU Minjoz. Le pronostic vital du jeune blessé est engagé.\nOrnans : débordement de cuve à fuel\nLa cellule risques chimiques des sapeurs-pompiers est intervenue en début d’après-midi à Ornans, rue du Château, pour un débordement de cuve à fuel lors de son remplissage. La pose rapide de produit absorbant sur la chaussée et dans les regards de proximité a permis d’éviter une pollution de la Loue.\nPierrefontaine-les-Varans : incendie\nUn feu de poubelle s’est déclaré hier soir, vers 22h30, contre la façade d’un entrepôt de stockage de l’entreprise « Terre Comtoise » à Pierrefontaine-les-Varans. D’une superficie de 600 m2, il abritait 30 tonnes d’engrais et autant de pellets. L’action de deux lances a permis de stopper rapidement la propagation à la charpente. Il n’y aura pas de chômage technique. Le gérant, le maire et la gendarmerie se sont rendus sur place.\nLons-le-Saunier : incendie\nNous avons très peu d’information pour le moment, mais un incendie s’est déclaré hier soir, vers 23h, à Lons-le-Saunier, rue Victor Berard, dans un bâtiment industriel.\nPontarlier : Vols avec effraction\nDeux vols avec effraction n ont été commis ce week-end à Pontarlier. Le 27 mai, à 5h30, un ou des individus se sont introduits dans les locaux de la société Keolis Monts-Jura. Ils ont fracturé plusieurs portes. Ils sont allés jusqu’à fracturer le tiroir-caisse de la machine à café. Samedi matin, une opération identique a été menée dans le gymnase du Larmont. Les armoires ont été fracturées. La police appelle les particuliers, les entreprises et les associations à être prudents.\nJura : accident de la route\nUn accident de la circulation s’est produit ce lundi après-midi, vers 16h, à Toulouse-le-Château (39). Une voiture, une camionnette et un poids-lourd sont impliqués. Les quatre personnes concernées ont refusé leur transport à l’hôpital après avoir été examinées. La circulation s’est effectuée sur une seule voie durant l’intervention des secours. Cinq véhicules et dix sapeurs-pompiers se sont rendus sur place.


© Revue Débridé\nEn lien avec le 31e Salon de la Revue qui se tient le 16 et 17 octobre, Diacritik, partenaire de l’événement, est allé à la rencontre de revues qui y seront présentes et qui, aussi vives que puissantes, innervent en profondeur le paysage. Aujourd’hui, entretien avec l’étonnante revue Débridé.\nLa naissance de la revue Débridé est issue de l’envie de nous déraidir les phalanges au profit d’un combat commun — celui de faire émerger les jeunes voix de la littérature contemporaine. Les voix entravées. Dérobées. Parce que nous croyons tous solidement que créer est un acte d’amitié et que la voix plurielle, comme la main plurielle, est une mise en retraite d’une certaine insensibilité qui fructifie le vide, parce que nous croyons qu’une rature faite à plusieurs, dans les endroits de l’apprentissage du doute, finit par être une bonne gravure. Il était donc impérieux de céder corps à ce désir. Nous partons de l’idée que si créer c’est superposer d’autres dimensions à la réalité, appeler à la vie par une disposition des mots, des couleurs ou des images ce qui gisait à priori dans les limbes, pourquoi ne pas récidiver cet exercice, avec la même fougue mais en se regroupant ? nous voulons casser les codes, contester les pré carrés, disputer les injonctions littéraires, céder pleine liberté à l’expression. En somme, Débridé est une revue qui se veut chant humain en dehors des voix conformistes, hors des clans et tous murs érigés qui veulent à tout prix prendre en otage le langage.\nNous revendiquons l’Œuvre et non l’Auteur. L’État civil de tout contributeur ne nous séduit nullement, seule compte l’œuvre. Nous visons le vif et l’inattendu. Nous voulons réduire les contraintes littéraires pour laisser libre court à l’imagination. Une écriture insubordonnée qui roule en détonant les feux rouges, et les codes établies. L’idée est simple : se disjoindre de la routine. Créer en continu une incidence poétique sur l’absolu. Entrer dans l’intime du mouvement dans un geste collectif. En somme, sans crier gare, nous défendons la création au plurielle et voulons briser les marge et brandir humainement et artistiquement nos chants propres et nos fissures.\nLa composition d’un numéro est tributaire de l’inactuel, c’est-à-dire du neuf, de l’inédit. Nous voulons saisir l’advenu. Nous somme en quête des plumes qui s’obstinent à contredire les pré carrés, des personnes qui braquent les frontières qui ne craignent de trahir la fatigue de leur phalanges pour la gloire des marges. Des plumes taillée dans l’étoffe de leur faille. Dans le premier numéro de la revue, déponctuer les consignes imposées par des syndicats littéraires était l’un des objectifs fixés pour l’assurance d’un contenu débridé.\nL’époque est en crise du beau et d’inédit. Seul un traumatisme poétique peut nous aider à surplomber cette offensante saison extensible. L’heure est anémiante. Nous voulons du sang neuf, de la sensibilité tranchante. Conjuguer l’entraide, la pluridisciplinarité. En espèce, on ambitionne le retour d’un constant désordre. En somme, habiter l’absolu chaos. Là est notre clause.\nTout acte qui chante l’humaine condition, l’humaine fragilité est vouée, parfois sans le vouloir, à la politique. À croire que les zones sociales du monde ne peuvent se passer de la participation citoyenne. En autre, ce à quoi Débridé aspire de tous ses poumons c’est à une poétique d’une politique qui ne vote pas ; c’est-à-dire qui n’est conforme à la cage du 21e siècle. Alors, passer en revue toutes ses voix-plurielles sur du papier, c’est plus qu’un geste, plus qu’une résistance : c’est humain et salutaire.\nPublié dans Entretiens, Revues, Salon de la Revue et tagué Débridé, Diacritik, Entretiens, Johan Faerber, Littérature, revue, Salon de la Revue. Ajoutez ce permalien à vos favoris.


3ème : correction du premier contrôle d’Histoire | Histoire en cours\n← 6ème : correction du contrôle sur l’espace proche\n3ème : Un territoire sous influence urbaine (partie 2 en 2012) →\nLe premier contrôle de l’année portait sur les deux premiers chapitres d’Histoire : les innovations scientifiques et l’évolution du système de production. Voici la correction de ce contrôle, qui mêlait questions de connaissances et questions sur deux documents dans l’esprit des nouvelles épreuves du Brevet.\nCe contenu a été publié dans Histoire, Troisième, avec comme mot(s)-clé(s) 3ème, contrôle, correction, évolution, Histoire, innovations scientifiques, partie 1, systèmes de production. Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.\n2 réponses à 3ème : correction du premier contrôle d’Histoire\n30 avril 2013 à 1 h 01 min\nJe suis élève en 3ème et je voudrais pouvoir réviser ce chapitre de dèbut d’année en faisant le controle mais je ne vois pas le test ni la correction. Merci de m’aidé.\nle fichier s’ouvre normalement chez moi. Essayez avec un autre navigateur peut-être. Vous pouvez également faire les quiz présents sur cet article : https://histoirencours.fr/blog/?p=1940


La jeune fille et la vieille dame - VirusPhoto, apprendre la photo ensemble\nLa jeune fille et la vieille dame\nNoter la discussion : La jeune fille et la vieille dame\nBravo pour le titre, et félicitations pour cette superbe prise.\nEt l'épicurien que je suis rajoute, splendide poitrine.\nOui elle devrait être interdite au -16 celle la\nÉtant donné que j'ai vu la photographie du lâcher de ballon de la dame en jaune avant, je reste un peu sur ma faim pour celle ci rien de grave? NON, juste un peu plus de travail pour arriver à ce que le pied tombe pile poil avec la flèche culminante de la vielle dame .... Puis à vrai dire j'ai un problème avec les photos au format vertical: c'est grave docteur?!?\nEn tout cas, je reconnais que tu mets du cœur dans tes photos donc respect les artisans de la photos se font rare de nos jours\nImage originale et réfléchie\ndommage les barrières en bas de l'image. selon moi un cliché qui serait plus joli en N&B avec un léger recadrage pour centrer la dame de fer !\nEffectivement comme l'a dit "Spécial" moi aussi je reste un peu sur ma faim sur celle-ci.\nJ'ai aussi une impression de photo-montage qui s'intensifie finalement en voyant celle-ci. Sur la première je ne sais pas pour la femme mais les ballons me paraissaient ajoutés. Ici lorsque l'on regarde la jambe qui touche le pied de tour eiffel, j'ai une impression de détourage?\nFaut vraiment se méfier de tes impressions..\nSur cette photo j'ai juste rapidement gommé en bas a gauche le premier plan moche pour le rentre homogene;\nEt alors sur les ballons et bien , raté aussi , ils sont là a la prise de vue;\nMais bon , en final ca m'amuse; J'ai meme qq qui m'a demandé comment je fesait avec photoshop pour le flou de la robe ... alors\nComment t'as fait pour le flou de la robe sous Lightroom ?\nDésolé alors d'avoir douté je suis confus\nAucune rancune , ca m'amuse; d'ailleurs ceux qui sont dans un autre univers que moi sont content quand on ne sait pas/ plus ce qui est retouche; ce n'est juste pas mon univers\nEt pour le flou sous lightroom tu asun filtre special qui s'appel fuzzydressyellow , attention bien acheter la version pour le jaune hein et il coute 2000$ situ me paye 50% a la commande je te le commande\nNon, non, il fait tout manuellement c'est pour ca que j'ai marqué "artisan de la photographie"\nJe trouve qu'elle saute bien haut ! La contre plongée doit accentuer le phénomène.\nAs tu essayé de faire la même photo avec un coup de flash ?\nTu as réussi cette prise du premier coup ?\nDécidément cette idée de flash\nSinon c'est la 2eme prise, j'en ai fait 4 au total; Voilà tu sauras tout;\nRéussir cette image dès le 2ème shoot montre une grande dextérité\nPour l'utilisation du flash, je l'ai utilisé avec succès il y a des années dans ce genre d'image.\n« manque d'objectivité | croisés »


Comment supprimer Opwin Trojan 1.1\nOpwin Trojan 1.1 est identifié comme : - Rat (Remote Administration Tool)\nOpwin Trojan 1.1 - RAT - Remote Administration Tools\nDécouverte de Opwin Trojan 1.1\nDécontamination gratuite de Opwin Trojan 1.1\nEmpêcher la contamination par Opwin Trojan 1.1\nOpwin Trojan 1.1 est un RATs (Remote Administration Tools - Outils d'administration à distance - Remote Access Tools).\nLes RATs sont des outils logiciels de prise de contrôle à distance d’un appareil. Ce sont des outils malveillants (ce qui est le cas de Opwin Trojan 1.1) de pirates/hackers. Ces outils travaillent en mode client/serveur, la partie « serveur » étant implantée dans la machine victime/contrôlée.\nDécouverte de la présence de Opwin Trojan 1.1\nVous découvrez la présence de Opwin Trojan 1.1 à l'occasion de l'exécution d'un antivirus ou d'un antimalware ou d'un outil spécifique gratuit comme :\nLorsqu'un objet [*] identifié sous le nom de Opwin Trojan 1.1 est découvert dans un appareil fonctionnant sous le système d'exploitation Microsoft Windows, il convient de le supprimer.\nDécontamination gratuite après infection par Opwin Trojan 1.1\nMalwarebytes est compétent contre Opwin Trojan 1.1.\nInvestigations sur « Opwin Trojan 1.1 »\nOpwin Trojan 1.1 avec Qwant (préserve la vie privée)\nOpwin Trojan 1.1 avec DuckDuckGo (préserve la vie privée)\nOpwin Trojan 1.1 avec StartPage (préserve la vie privée)\nOpwin Trojan 1.1 avec Google (ne préserve pas la vie privée)\nOpwin Trojan 1.1 avec Bing (ne préserve pas la vie privée)\nOpwin Trojan 1.1 avec Yandex (ne préserve pas la vie privée)\nOpwin Trojan 1.1 avec Yahoo! (ne préserve pas la vie privée)\nOpwin Trojan 1.1 avec Baidu (ne préserve pas la vie privée)\nOpwin Trojan 1.1 dans la Wayback Machine\nOpwin Trojan 1.1 avec Qwant\nOpwin Trojan 1.1 avec DuckDuckGo\nOpwin Trojan 1.1 avec StartPage\nOpwin Trojan 1.1 avec Google\nOpwin Trojan 1.1 avec Bing\nOpwin Trojan 1.1 avec Yandex\nOpwin Trojan 1.1 avec Yahoo!\nOpwin Trojan 1.1 avec Baidu\nQu'est-ce que Opwin Trojan 1.1Faut-il supprimer Opwin Trojan 1.1Contamination Opwin Trojan 1.1\nSupprimer Opwin Trojan 1.1\nRetirer Opwin Trojan 1.1\nComment se débarasser de Opwin Trojan 1.1\nDécontamier Opwin Trojan 1.1\nEffacer Opwin Trojan 1.1\nÉliminer Opwin Trojan 1.1\nDésinstaller Opwin Trojan 1.1\nSe débarrasser de Opwin Trojan 1.1\nProblème avec Opwin Trojan 1.1\nÉradiquer Opwin Trojan 1.1\nMalveillance Opwin Trojan 1.1\nInutilitaire Opwin Trojan 1.1\nIndésirable Opwin Trojan 1.1\nMalware Opwin Trojan 1.1\nPUP Opwin Trojan 1.1\nVirus Opwin Trojan 1.1\nRemove Opwin Trojan 1.1\nHow can I remove Opwin Trojan 1.1\nC'est quoi Opwin Trojan 1.1\nDésinstaller gratuitement Opwin Trojan 1.1


Smoall – Gagnez du temps pour votre business | smoall\nLa gestion d’un business est compliquée et prend du temps\nSmoall vous facilite vos tâches essentielles\nVendre\tOrganiser\tFacturer\tPartager\tSmoall offre les outils essentiels pour la gestion de votre activité.\nGrâce à une structure simple, vous augmentez votre efficacité et professionnalisez votre activité.\nVous gagnez du temps et vous vous concentrez sur votre vrai métier. Vos clients apprécieront.\nChaque jour, Smoall simplifie la vie d’Indépendants et de PME\nCréatif de nature, la gestion rigoureuse d’un business n’était pas mon point fort. Smoall m’a apporté les outils pour y arriver sans stress. – Gilles, We Make IT sprl.\nAvec deux nouveaux collaborateurs, il fallait trouver un cadre de gestion (facturation et planning) commun, simple et efficace. Smoall nous a permis d’aller au delà de nos espérances.\n– Sami, Mobility Concept sprl\nDans les activités liées à la maintenance, il n’y a pas de routine. Tout est toujours différent et les chantiers s’enchaînent. Remise d’offres, planification des hommes, préparation du matériel, facturer, se faire payer…Grâce à Smoall, nous avons pu cadrer notre activité, diminuer la charge de gestion et augmenter le nombre de chantiers. – Olivier, CFS sprl\nVoici comment Smoall simplifie votre travail\nLe meilleur outil de facturation, tout simplement.\nFacture simple ou complexe\nDevis, Factures, Notes de crédit\nEnvoi en un clic\nNuméro structuré (VCS)\nSections et Sous-totaux\nPaiements partiels et splités\nStatuts des paiements\nVous créez un document en quelques secondes. Vous convertissez un devis en facture etc. Vous ne ré-encodez jamais deux fois la même information.\nBesoin d’une simple facture ou d’un devis élaboré, Smoall vous offre un éventail d’options pour votre facturation. Vous gérez tous les cas de figure.\nSmoall vous offre une grande visibilité sur vos créances. 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[CP] Morbidelli et Marquez brillent dans la moiteur de Sepang - Paddock GP\n[CP] Morbidelli et Marquez brillent dans la moiteur de Sepang\nLes pilotes du Team Estrella Galicia 0,0 Marc VDS, Franco Morbidelli et Alex Marquez, ont affiché une forme éblouissante durant la première journée d’essais du Grand Prix de Malaisie organisé ce week-end sur le circuit international de Sepang.\nL’Italien a tout simplement réalisé le meilleur temps tandis que l’Espagnol a complété le tir groupé de l’équipe belge en se hissant à la troisième place des chronos cumulés des deux séances du jour.\nEn quête d’un septième podium en dix courses, dont quatre de rang, Morbidelli a parfaitement lancé son week-end avec un chrono de 2’08. 816 qui l’a vu devancer Takaaki Nakagami de 0.089 seconde. Ce matin, l’Italien avait dû composer avec une FP1 malmenée par la pluie et arrêtée au drapeau rouge après seulement six minutes.\nQuatre pilotes ayant chuté successivement au virage quatorze, la direction de course avait préféré s’assurer de l’état de la piste. Et quand les pilotes ont pu ressortir, une violente averse a alors détrempé le circuit. Pas terrible après le week-end australien déjà perturbé par le mauvais temps…\nMorbidelli et Marquez ont tout de même profité de l’occasion pour se faire une idée du grip sur le mouillé de la nouvelle surface du circuit de Sepang avec les gommes pluie Dunlop.\nEn début de FP2, la piste était encore partiellement humide, mais cela n’a pas vraiment perturbé Morbidelli. L’Italien a vite pris ses marques et augmenté son rythme pour rouler à une seconde et demi du record du tour bien que la pluie ait alors lavé le peu de gomme laissée au sol un peu plus tôt par les pilotes.\nAutorisé à rouler ce week-end après avoir lourdement chuté aux essais qualificatifs du dernier Grand Prix en Australie et avoir été contraint à renoncer à prendre le départ de la course, Marquez n’a pas raté son retour à la compétition.\nAvec seulement deux tours en slicks avant l’arrivée de la pluie en FP1, l’Espagnol s’est immédiatement glissé dans le top trois. Régulièrement dans cette position en FP2, Marquez a gagné plus d’une seconde sur son chrono du matin.\nFranco Morbidelli : 1er – 2’08.816\n« Je suis très content car nous avons entamé ce week-end de belle façon. Et mieux vaut commencer bien que mal ! Cette journée d’essais était pourtant loin d’être idéale du fait des conditions météos, mais il semble que cette saison la pluie ait décidé de nous poursuivre. On a quand même pu essayer pas mal de choses dans des conditions différents et j’ai roulé plutôt vite. C’est toujours bien d’être rapide dès la première journée, ça annonce généralement un bon week-end. J’espère néanmoins qu’on aura du beau temps pour la suite. Si c’est le cas, je pourrai je pense, comme en Malaisie, me battre à nouveau pour la victoire. »\nAlex Marquez : 3e – 2’08.916\n« Je dois être content de revenir après un difficile week-end en Australie en rentrant immédiatement dans le top trois. Après le dernier Grand Prix je suis bien décidé à conclure cette tournée outremer avec un bon résultat. La deuxième séance était délicate car on s’est retrouvé en slicks sur une piste où traînaient encore des traces d’humidité. J’ai pris quelques risques pour me hisser en troisième position et je suis très content du résultat. Il faut maintenant essayer de comprendre où on peut progresser car si la piste est demain complètement sèche, les chronos vont considérablement évoluer. »