Résultat du régime 1200 - Page 3 — MyFitnessPal.com\noui, Racha, désolée, tu as raison.\nPOur repondre à ta question, j'ai perdu 1kg au cours de la 1ere semaine, et j'attends la fin de la 2eme pour me peser.\nSinon, je marche tous les jours plus d'1h, mais pas d'un coup malheureusement, donc c'est moins efficace.\n12 mars 2015 6:07\nEn fait, joyeuse anniversaire Lolotte, avec du retard, Mes excuses. C'est parfait 1kg par semaine, on va y arriver, il faut y arriver. Je viens de commander 1 lot de pâtes: macaronis et autres dans le site low carb grocery, je reçois tout demain, c'est une bénédiction !, je raffole de pizza maisons, gâteaux et autres et la, je découvre la solution. C'est a cause des céréales que je grossis vite. Mais comme toi, je digère mal les protéines, a part le poisson. Je suis très contente, ça va vraiment m'aider, sans frustration ou me sentir privé.\n12 mars 2015 10:56\nMerci Racha ! : )\nJe vais aller voir ce site, peut-etre que ces produits peuvent m'aider...\nEt tu as raison, la frustration, ce n'est jamais bon, c'est comme ca qu'on se retrouve à craquer et à se gaver de chocolat!!! Bon courage !\n13 mars 2015 2:38\nJ'ai reçu mon lot de pâtes faibles en glucides, que de bonnes choses, farine a pizza, arôme beurre pour mes gâteaux, semoule pour mes pains maisons, et j'ai essayé les macaronis au fromage en gratin, vraiment succulentes pour 72% (fibres) et -40% en calories. Je voulais commencer a faire de la marche, mais voila que la tempête de neige qui c'est pointée, et mon poids a donc stagné.\n15 mars 2015 6:54\nsaugette Member Messages: 2 Member Messages: 2\nJuste un petit message pour encourager tout le monde, j'ai perdu 7 kg en 135 jours soit 4 mois et demi, je me sents beaucoup beaucoup mieux.\nMon objectif est encore moins 3.5 kilos.\nEt après le top....... pourtant je ne me prive de rien ( surtout pas de chocolat ou petite gourmandise) et je me suis inscrite à l'auquagym deux fois par semaine.\n19 mars 2015 3:40\nPS : Je me suis achetée une montre connnectée qui me pousse à marcher plus, ne plus prendre l'ascenceur et être fière de moi le soir.\n19 mars 2015 3:42\nQui fais du vélo d'appartement plusieur fois par semaine ? et qui a perdu du poids, en combien de temps?\n20 mars 2015 7:50\nsolange94130 Member Messages: 1 Member Messages: 1\nBonjour a tous je suis nouvelle , je viens de voir 7 kilo perdu sans sport , alors combien avec du sport ?\nmoi je pèse 78 kilo pour 1m56 je n'ai jamais peser ce poid la j'ai toujours ete mince mais suite a une grosse dépression et la perte de mon emploie g pris enormement\nmon poid devrai etre au alentour de 49 kilo apres les site internet mais moi j'aimerai au moin refaire 55 kilo , j'espere trouver de l'aide ici car je suis perdu totalement j'ai la fleme de tout et je commence avoir des soucie de santé a cause de mon surpoid donc je dois intervenir et areter de me laisser aller\n21 mars 2015 4:26\nSalut Solange94130, il ne faut pas se décourager, au contraire ! Si tu arrives a suivre correctement le régime 1200 cal et que tu te fais tout de même des petits plaisirs de temps en temps, tu verras que tu perdras (certes pas 5kgs par semaine) sans frustration, et c'est le principal ^^ on a tous des moments de faiblesse tu sais, mais il faut réussir à prendre le dessus, et quand on voit sa courbe de poids descendre, ça motive a fond pour poursuivre le processus Bon courage a toi, moi je ne me pèserai pas cette semaine car gros weekend avec les potes et "boustifaille" lol, j'ai trop mangé n'importe quoi. Mais bon j'aurai tout perdu ce que j'ai repris d'ici peu et je continuerai dans ma lancée. Allez hop ! mets-y toi et tu verras les beaux résultats que tu obtiendras\n23 mars 2015 2:47\ndeedeedono Member Messages: 29 Member Member Messages: 29 Member\nEn vous lisant, je me retrouve et vous comprends. Du coup, je voulais partager mon parcours pour vous aider à rester motivé(e) ou à commencer votre défi personnel ! Voici mon histoire de réussite :\nFemme, 32 ans, 157cm, 54kg au début, 45kg aujourd'hui (-9kg en 6 mois) et j'ai réussi à garder ce poids depuis 6 mois. Active avec 1-3 séances de sport/sem (mais si vous n'en faites pas, lisez tout de même, je liste des choses simples pour bouger un peu).\nAlors, tout d'abord, ok, je n'ai pas autant de poids à perdre que certains d'entre vous mais ça ne veut pas dire qu'il ne faut pas faire attention à ce qu'on mange car comme vous l'avez vu, le poids se prend petit à petit, on ne s'en rend même pas compte et hop, on se retrouve avec 30kg à perdre ! Alors, je n'ai pas voulu attendre plus longtemps avant de prendre de BONNES HABITUDES alimentaires !\nN'hésitez donc surtout pas à lire le reste car l'expérience reste similaire.\n(et sautez les sections qui ne vous intéressent pas si vous êtes déjà adepte de myfitnesspal)\nIl faut savoir une chose sur moi : je n'ai jamais cru aux régimes (Dukan, etc) et n'en ai jamais fait. Pourquoi ? Parce qu'on se prive un max, on est irrité(e), ça nous rend de mauvaise humeur, on perd rapidement oui (évidemment, on mange quasi rien), mais dès qu'on a atteint le poids idéal, on arrête de faire attention, on reprend notre régime alimentaire habituel la malbouffe, le sucre, le gras) et hop, voilà nos kgs qui reviennent (normal aussi, vu qu'on mange trop pour notre taille).\n2/ POURQUOI COMPTER LES CALORIES, C'EST BIEN?\nD'après un documentaire, perdre du poids, c'est 80% l'alimentation et seulement 20% l'exercice. Donc il faut taper là où c'est le plus facile : l'apport calorique !\nC'est là où mes collègues me parlent de comptage simple des calories... applis Myfitnesspal, Noom, etc. Le concept, on le connait : ne manger QUE le nombre de calories dont a besoin notre corps à nous; pas celui des autres, non, mais bien juste le notre. Et en mangeant un peu moins (1200 kcal), le corps brûle plus de calories qu'il n'en reçoit, donc perte de poids !\nQuand on est une femme de petite taille, on a besoin de manger bien moins que le grand homme qui partage notre vie par exemple. (Et oui, c'est bien dommage les filles, mais c'est comme ça). Je me rends compte alors que c'est CA la façon saine de perdre du poids ! C'est une habitude alimentaire dans le long terme, à garder A VIE : Ne pas manger plus que ce dont ton corps a besoin. Je ne considère donc pas ça comme un régime mais comme l'éducation à manger ce dont J'AI besoin.\nEt si vous mangez plus, ce n'est que par pure gourmandise et cela ira contre vous dans le long terme. OK, on peut manger un peu plus de temps à autre quand on sort au resto, mais ça ne veut pas dire exploser le quota non plus juste parce qu'on sort et quand je dis "de temps à autre", ça ne veut pas dire tous les jours ou 2, hein !\nToutes les bonnes choses méritent effort et il faut savoir prioriser les choses (je prends mon 3e croissant de la semaine maintenant ou je le refuse et évite ainsi de prendre une semaine de régime à 1200 kcal pour perdre cet extra que je sais que cet écart va me donner). Tout est dans la tête. Il faut faire des efforts, mais pas tellement que ça en fin de compte et c'est ça qui est génial !\n3/ 1200 KCAL, COMMENT CA SE PASSE ?\nPour 1200kcal par jour, il y a peu de place pour un écart gourmand. (Et de toute façon, on en a trop fait jusqu'à aujourd'hui et c'est pour ça qu'on fait cet effort pour perdre du poids , donc on ne râle pas, hehe.). Mais ne vous inquiétez pas, une fois cette partie finie, vous pourrez manger plus\n>>PETIT DEJ = 200 kcal le matin\nex: petit bol de céréales avec du lait demi-écrémé ou petit jus de fruits avec yaourt aux fruits ou petite tartine) .\nSi vous ne prenez rien habituellement ou juste un thé, café, tant mieux, vous économisez 200 kcal à répartir plus tard dans la journée !\nInformez-vous mais les croissants, pains au chocolat, aux raisins, etc c'est très beurré et sucré donc calorique (>300kcal).\n>>DEJEUNER = 500 kcal. ça monte vite.\nex: 100g de riz = 200kcal. Les pâtes, ça monte encore plus vite. Le pain aussi. Les légumes, c'est bien moins calorique\nOn ajoute la viande aux féculents et c'est un ajout de 200-300kcal.\nEt voilà 500 kcal... Pas de place là pour de la sauce, le fromage, le dessert...\nC'est là qu'il faut décider ce qui est important pour VOUS. Perso, j'adore les desserts, mais je peux me passer de fromage. Donc je décide de manger moins de féculents pour m'offrir un dessert léger (fromage blanc, tarte aux fruits, flan nature), ou je remplace les féculents par des légumes (C'est magique car la plupart te donne l'impression de manger beaucoup mais ne contiennent que peu de calories ! haha).\n>>DINER = 500 kcal. Même bataille que pour le déjeuner.\nSi vous aimez les soupes, c'est génial : peu caloriques en général et ça rassasie pas mal. Ce gain de kcal vous autorisera peut-être un dessert plus gourmand ou un petit morceau de pain avec du fromage !\n4/ VOUS VOULEZ MANGER PLUS?\nVous atteignez 1200kcal trop vite et vous avez l'impression de peu manger? Alors faites du sport pour vous permettre de manger davantage ! 1h de RPM/Zumba/Body Attack à la salle de sport c'est 250-300kcal pour qqn de ma taille et poids. C'est énorme de pouvoir s'offrir 300kcal de plus sur les 1200 ! Je n'ai plus l'impression de me restreindre à ce niveau.\nVous n'êtes pas sportif ? Voici des gestes simples pour ceux qui n'ont pas le temps : marcher plus au lieu de prendre la voiture ou les transports en commun (pour aller au travail, faire les courses ou passer à la boulangerie/pharmacie), prendre le vélo, prendre les escaliers, marcher vers le bureau du collègue au lieu de lui envoyer un email, sortir faire du roller/foot quand il faut beau dehors au parc en week-end (au lieu de jouer à la console), jouer à des jeux de console où on bouge (la console Wii, jeux Just Dance, Fantasia, DDR) etc.\nSi vous ne pouvez/voulez vraiment pas bouger, alors restez à 1200kcal. On ne peut malheureusement pas tout avoir. Il faut décider ce qui vaut le coût. Je suis gourmande alors je fais du sport pour m'autoriser à manger plus car je suis en bonne santé et peux me permettre les efforts physiques de ce genre.\n5/ COMMENT LISTER TOUT CE QU'ON MANGE ?\nJ'essaye d'être la plus précise possible : je scanne les barres codes des produits lorsque c'est possible, j'essaye de trouver les bons produits bonne marque bonne quantité (surtout lorsqu'ils ont été confirmés par d'autres utilisateurs), je pèse ma nourriture à la maison (merci le pèse-ingrédients pour la pâtisserie!), et je m'informe sur le coût en kcal de ce que j'aime manger (il y a de grosses surprises lorsqu'on apprend à mieux manger!!).\nL'appli inclut pas mal de produits asiatiques et autres pays. C'est génial.\nJe ne mens pas dans la quantité de nourriture mangée, car ça ne sert strictement à rien : ce n'est pas l'appli mais bien le corps qui accumule les calories et qui vous donne le résultat dès le lendemain matin sur la balance !\nLorsque je sors au resto à midi ou le soir entre amis, je sais que ça ne sera pas aussi précis (au resto, c'est environ 700-800kcal/plat principal... et c'est sans compter l'apéro, le vin, la boisson et les plats bien fats genre burgers.\nEt pendant les fêtes et les vacances dans tout ça ? ça parait plus dur mais c'est exactement la même chose. On ne se lâche pas tous les jours sur les repas à sauce, les glaces, etc. On peut goûter à un peu tout, mais on reste dans la modération. C'est parfois plus facile même si on est actif pendant les vacances : de la marche (visite de la ville, de musée), de la randonnée, du surf, du ski/snowboard, etc. Tout ça vous donne la permission de manger des kcal en plus par jour\n24 mars 2015 10:47\nla suite (points 6-10)\n6/ PEUT-ON MANGER DE TOUT ?\nPerso, je mange de tout pour ne pas me priver de ce que j'aime : je mange de la pizza, de l'indien, des burgers, des plats de pâtes, mais en effet, j'en mange moins que les plats plus légers de viandes/légumes/féculents. Les soupes, c'est peu caloriques mais j'en mange peu parce que ça me semble si peu consistants haha.\nPar contre, je me concentre sur le nombre de calories, pas les lipides, sucres, etc. Je reste dans la moyenne autorisée habituellement sans y faire attention particulièrement.\nJ'espère ne pas vous avoir fait peur jusqu'à maintenant quand j'ai dit "éviter" certaines plats, etc. Il faut comprendre une chose importante : TOUT est dans la modération ! Il faut savoir équilibrer les apports caloriques. On peut manger de tout, mais en petite quantité.\nQuand on sort, il faut savoir éviter les plats plein de sauce (ou ne pas finir l'assiette en tout cas), ceux avec de la mayonnaise (ça vous explose le quota facilement ça), éviter la friture, privilégier les poissons et fruits de mer... OU en manger mais ne pas finir l'assiette ou la partager avec quelqu'un.\nPareil pour les dessert : évitez aussi les desserts hyper caloriques genre cheesecake, moelleux au chocolat (ou n'importe quoi au chocolat en fait *oui je sais c'est triste*), pâtisseries pleins de crème (choux, profiteroles, éclair, galette des rois)... OU pour ne pas trop se priver, on se l'autorise ce dessert mais soit on prend le dessert léger (genre flan nature, fromage blanc et son coulis) ou on partage le dessert très lourd avec quelqu'un (on en mange moins de la moitié pour rester à peu près dans son quota de kcal).\n7/ RESULTATS ?\nQuelle joie de voir la balance indiquer -1kg hein !!\nJ'ai vu mes premières perte de poids après 5-7 jours d'efforts sur les kcal.\nPar contre, quand je fais des gros écarts (>250kcal), ça se voit dès le lendemain. Si j'ai fait de petits écarts (>150kcal) mais plusieurs jours d'affilés, je le vois après 2-3 jours. Un petit écart dans la semaine n’influe généralement pas parce que ça s'équilibre avec les autres jours où j'ai moins mangé.\nConclusion : c'est beaucoup plus facile de prendre du poids que d'en perdre, alors pensez-y quand vous pensez prendre un cocktail/dessert alors que vous avez déjà mangé votre quota de la journée.\nAvec de la rigueur, j'ai perdu 9kg sur 6 mois = 1,5kg/mois. ça peut paraitre lent pour certains impatients, mais c'est plus sain je trouve. Le corps ne subit pas de gros choc.\nJ'ai vu mon corps perdre des cm à la taille, aux bras, mon ventre s'aplatir... Les gens autour de moi me voyaient fondre. J'ai des jeans qui sont devenus baggy... et le plaisir ultime, je peux maintenant porter certains hauts que je n'osais pas porter avant car ils étaient peu flatteurs au niveau du ventre ou des poignées d'amour... pareil pour certains pantalons ! Et là, boost ultime pour continuer !\nEt oui, moi aussi j'ai stagné à un moment, à -5kg. Si mon corps s'est habitué à 1200 kcal ou s'est mis en mode veille ou je m'approche de mon poids idéal, j'ai boosté mon métabolisme avec un peu plus de sport (1 session de plus/semaine). Là, le corps se réveille, travaille plus et brûle donc plus de kcal et on recommence à perdre du poids.\nC'est dans le mental. Il ne faut pas se laisser démotiver parce que vous ne voyez pas la balance descendre alors que ça fait 1 semaine que vous faites des efforts. C'est dans le long terme. Si vous faites du sport, vous avez peut-être perdu du gras mais pris du muscle (le muscle est plus lourd que le gras) !\nQuand à côté de vous, comme moi, vous avez quelqu'un à côté de vous qui mange bien et peut se le permettre, c'est dur dur, ça donne envie mais continuez à manger ce dont VOTRE corps a besoin, pas le sien.\nParfois, il me pousse à manger avec lui. Si je craque, je prends juste une bouchée ou une petite cuillère de ce qu'il me propose. Ça me permet d'avoir le goût en bouche sans pour autant engloutir le moelleux, les cannelés, etc. Ça suffit pour me satisfaire.\nAprès plus d'un an de rigueur sur cette appli, je vous garantie que vos efforts seront toujours récompensés. Comme j'ai dit plus tôt, j'ai vu mon corps fondre et c'est le boost ultime ! ça marche !\n10/ GARDER LE POIDS PERDU\nQuand vous arrivez à votre poids idéal, vous aurez le droit de manger plus par jour. Ce n'est PAS le moment de lâcher l'appli et de ne plus compter vos calories ! Il faut simplement continuer ou vos efforts seront perdus.\nA moins que vous êtes devenu(e) expert(e) dans les kcal, perso, je reste sur l'appli pour m'aider à rester dans mon quota de 1380kcal/jour, sinon, c'est trop facile de glisser et manger trop sans s'en rendre compte ! Les quantités données dans notre société aujourd'hui sont trop grosses, surtout pour une femme de petit gabarit. J'ai un ami qui a perdu ce qu'il voulait, il n'a plus utilisé l'appli et au bout de 2 mois, il avait repris du poids. C'est une habitude alimentaire à avoir: toujours dans la modération pour garder ce poids qui vous a donné pas mal d'efforts à atteindre !\nMaintenant, au lieu des 1200 kcal/jour qui m'ont permis à perdre du poids, j'ai le droit à 1380kcal/jour pour rester à mon poids choisi. C'est fou ce que 180kcal permet en plus ! Un petit biscuit là, un petit fromage ici ou un petit soda.\nLorsque j'ai fait des écarts (c'est plus difficile en vacances, pendant les fêtes), je me remets à 1200kcal jusqu'à mon but (en général je prends 1-2 semaines pour reperdre 0,5-1kg).\nVoilà mon expérience depuis 1 an. J'espère que tout ça vous a aidé(e) et/ou vous motive Vous avez peut-être aussi ressenti les mêmes choses. Partagez vos réussites et fails, et mêmes vos petits plaisirs de la journée ça motivera les autres\nPS: LOL Je viens de passer la matinée à écrire ceci\n24 mars 2015 10:48\nftvm1 a écrit: »\nC'est vrai que l'eau est importante. J'en bois trop peu mais merci pour le rappel !\n24 mars 2015 10:49\neradaph a écrit: »\nJe suis d'accord avec le commentaire de dambinou : 9kg en 4 mois c'est génial !\nJ'ai toujours compris qu'au début on perd les kilos "rapidement" dès qu'on fait un effort surtout lorsqu'on est vraiment en surpoids, mais que quand on est proche du poids idéal du corps, on perdra du poids moins vite.\nIl faut aussi laisser le temps à ton corps à s'adapter à ce nouveau mode de vie.\nJ'ai perdu 9kg en 6 mois.\n24 mars 2015 10:55\nsakinalarbi a écrit: »\nContente de voir un exemple simple de perte de poids sans se priver, mais juste en mangeant le nombre de calorie dont on a besoin ^^\n24 mars 2015 10:58\nkristal972 Member Messages: 36 Member Member Messages: 36 Member\nj'ai commencé mon regime ce lundi 23 mars j' etais à 101 kilo besoin de perdre 15 kilo deja ...je suis a 1200 calorie et le sport pour l'instant pfff trop essouffle..... voila je vais me peser 2 fois par semaine donc je vous tiens au courant ...\nkristal972 a écrit: »\nBienvenue et bon courage pour cette première semaine @kristal972 ! Ne t'inquiète pas pour le sport; en perdant tes premiers kilos, tu vas retrouver plus d'énergie, tu te sentiras mieux et l'effort physique te sera plus facile\n27 mars 2015 9:03\n27 mars 2015 9:44\nvoila, j'ai besoin de motivation... Je n'ose pas me peser depuis 15 jours car les weekends sont chargés en repas importants et je pense que si je me pèse maintenant je vais être dégoutée et ne plus être motivée a continuer. Je me suis dit pourtant qu’aujourd’hui je me reprendrais en main et me tiendrais aux 1.200 calories mais j'ai peur de craquer...\n30 mars 2015 9:12\nflocon3 Member Messages: 57 Member Member Messages: 57 Member\nAllez, pèse-toi!! Tu auras peut-être un coup de mou mais on te remontera le moral!!!! Courage\n1 avril 2015 5:58\nVoila me suis pesée ce mercredi et j'étais à 65.2 kilos donc le verdict est pas trop mauvais tout de même. j'ai du reprendre et reperdre entre temps je suppose. Merci pour les encouragements\n2 avril 2015 4:13\nsapri1 Member Messages: 15 Member Member Messages: 15 Member\nCoucou, je vous rejoins auj car j'ai décidé d'en finir avec ces satanés kilos... j'ai 57 ans, je mesure 1m62 et je pèse 79.5 kg.. j'aimerais perdre 15 kilos environ... Et vous, comment avez-vous fait ?\n6 avril 2015 10:20\nBonsoir, je viens d'avoir 40 ans et je souhaite me débarrasser de mes satanés 23 kg qui me colle à la peau depuis 20 ans. J'ai une ossature assez lourde, mon poids fait yoyo depuis des années. Je me suis fixée mon prochain anniversaire en 2016 pour réussir enfin à me stabiliser à une IMC sympathique. Je me suis dotée d'une montre withings qui me permet de compter mes pas journaliers et m'oblige du coup à bouger pour atteindre les 10.000 pas préconisés par l'OMS par le biais du classement entre amis.\nJe vais essayer d'etre assidue et de remplir mon journal alimentaire journalièrement, je compte me pèser 2 à 3 fois par semaine et boire mon 1.5 litre d'eau (pas facile).\nAlllezzz c'est partie\n16 avril 2015 8:19\nliliatouileb Member Messages: 1 Member Member Messages: 1 Member\nbonjour tous le monde j'ai 33ans et suite à deux grossesses raprochées (13mois d'intervalle ) et deux cesariennes j'ai pris beaucoups de poids mais bon faut dire que j'étais en surpoids en debut de grosse aussi bref la je pese 91kg pour 1m72 j'ai deja perdu 9 kg pendant les 2mois qui ont suivie mon accouchement qui remonte à 5mois et la j'y arrive plus mais bon je suis vraiment decidée à retenter de maigrir j'ai commencé hier le 1200 mais j'avoue que j'ai beaucoups de mal à les atteindre gros bisoux et bonne chance à tous\n22 avril 2015 8:54\nSalimaDerradj Member Messages: 4 Member Member Messages: 4 Member\nBonjour je suis nouvelle,je suis à 1200 cal par jour et sport 3 fois semaine ,une perte de presque 1 kg ça fait 3 mois que j'ai commencé l'alimentation équilibrée et sport ,j'ai commencé l'application 1 mois et demi .je ne sais pas où est le prolème!!!!!\n11 mai 2015 11:43\nBravo dreamers2 c très bien


Un lieu de culture et de prestige | Le Conseil économique social et environnemental\nIl occupe à ce titre une place privilégiée dans son œuvre. Résumé d’architecture, il montre que la combinaison de figures simples (rectangle, triangle, cercle) permet d’aboutir à des formes élégantes et nouvelles.\nPar ses dimensions colossales, la salle hypostyle (salle dont le plafond est soutenu par des colonnes) témoigne de la volonté d’Auguste Perret de faire, du Musée permanent des travaux publics, un lieu majeur d’exposition des chefs d’œuvre du génie civil français : dix-huit mètres de largeur sur soixante mètres de longueur, avec de très larges baies vitrées. Le plafond de la salle hypostyle est soutenu, en son centre, par deux rangées de dix colonnes cannelées tronconiques de près de sept mètres de hauteur, espacées de six mètres. Contrairement aux colonnes extérieures, celles-ci ne comportent pas de chapiteaux.\nAuguste Perret souhaite que la salle hypostyle, lieu principal d’exposition pour le Musée permanent des travaux publics, soit aérée et lumineuse afin que le visiteur se repère facilement. Il veut aussi un musée multifonctionnel et adaptable. L’ensemble est donc conçu comme « un vaste abri à toutes fins utiles. Il contient aujourd’hui des instruments de génie civil. On peut demain y exposer des sculptures ».\nL’exposition de maquettes et d’engins de travaux publics explique aussi qu’Auguste Perret ait opté pour de très larges baies vitrées, n’ayant pas les contraintes d’éclairage qui s’imposent, par exemple, pour la mise en valeur d’œuvres picturales.\nLe mobilier de la salle hypostyle a été installé en 1987. Il a été réalisé par Pierre Paulin dans le cadre d’une commande publique de la Délégation aux arts plastiques. Pierre Paulin a souhaité que son mobilier s’harmonise avec le style du bâtiment : fauteuils crapauds bleus, rappelant, par l’utilisation des formes triangulaires, le rythme des claustras du Palais ; tapis bleus et blancs et tables en bois de sycomore. Distribués de part et d’autre de l’allée centrale, ces ensembles forment, dans des carrés délimités par les colonnes, des salons où les conseillers peuvent travailler et se rencontrer.\nLa salle hypostyle présente aussi les bustes des présidents du Conseil Économique Social et Environnemental défunts : Léon Jouhaux (1879-1954) par Carlo Sarrabezolles (1888-1971), Émile Roche (1893-1990) par Léopold Kretz (1907-1990) et Gabriel Ventejol (1919-1987) par François Cacheux. On peut aussi y admirer deux tapisseries d’Aubusson d’après des cartons de René Perrot (1912-1979), intitulées « Exotisme » et « D’or et d’azur » et réalisées en 1957\nAuguste Perret avait choisi d’aménager, dans la rotonde du Musée permanent des travaux publics, une salle en amphithéâtre, d’un diamètre de vingt-cinq mètres, pouvant accueillir des conférences avec projections cinématographiques.\nActuellement, l’hémicycle contient les 233 sièges des membres du CESE. Cent places en tribune sont réservées au public et à la presse. C’est en ce lieu que le Conseil Économique Social et Environnemental vote solennellement ses avis au gouvernement. L’hémicycle, dont la construction a été personnellement dirigée par Auguste Perret entre 1937 et 1946, est couvert par une double coupole.\nLa coupole intérieure est constituée de nervures rayonnantes en béton armé entre lesquelles sont disposés des pavés de verre, matériau excellent pour assurer une bonne acoustique et apporter un éclairage tamisé.\nAfin d’augmenter la luminosité de l’hémicycle, un lustre monumental, réalisé suivant le dessin de Serge Macel, a été installé.\nÀ l’intérieur de l’hémicycle, on peut admirer, au-dessus de la tribune du Président du Conseil Économique Social et Environnemental, trois tapisseries des Gobelins : « L’automne » (1951-1953), « L’hiver » (1952-1954) et « L’eau » (1950-1953) d’après Marcel Gromaire (1892-1971). La fresque au sommet de la partie intérieure de la coupole est de Jean Souverbie (1891-1981).\nÀ partir de la salle des pas perdus, on accède aux niveaux supérieur et inférieur du Palais par un escalier monumental à double révolution, en forme de cœur ou de fer à cheval.\nCélèbre dans les écoles d’architecture du monde entier, cet escalier a constitué la principale difficulté de réalisation du Palais d’Iéna en raison des problèmes rencontrés pour réaliser son coffrage.\nL’équilibre se réalise par un jeu subtil de porte-à-faux. L’escalier semble en effet ne reposer sur rien. Libre dans son volume, il est un élément vivant de l’architecture et paraît se tenir de lui-même du premier au troisième niveau, bien que des corbeaux ponctuels et des encastrements dans les planchers le lient aux poteaux de la façade sur cour et à la rotonde.\nSa rampe a été réalisée par le ferronnier d’art Raymond Subes (1891-1970) qui s’est servi de l’initiale de son propre nom comme motif décoratif. Les marches sont en pierre de Vaurion.\nL’escalier monumental dessert l’ensemble des espaces de travail des conseillers économiques sociaux et environnementaux (bureaux des dix-huit groupes, salles de réunions des sections et délégations, hémicycle) et des agents du CESE.\nou votre tournage


Bruit en Ile-de-France, Effets extra-auditifs du bruit\nAccueil > Bruit et santé > Effets extra-auditifs du bruit Effets extra-auditifs du bruit\nBruit et gêne\nLe bruit a un caractère éminemment subjectif. En fonction de divers paramètres, un son pour une personne devient un bruit pour une autre, dès lors qu’il provoque une sensation désagréable ou est considéré comme dangereux pour la santé.\nBruit et apprentissages\nDans les locaux d’enseignement, la maîtrise du bruit est un élément essentiel pour l’apprentissage. Les connaissances actuelles montrent qu’une exposition excessive retarde l’acquisition de la lecture et induit des conséquences néfastes sur les comportements.\nBruit et troubles du sommeil\nL’oreille ne se repose jamais. La nuit, le bruit continue d'agresser l'organisme. Les troubles du sommeil constituent un des effets sanitaires les plus étudiés.\nBruit et fonctions physiologiques\nLes études épidémiologiques conduites ces dernières années apportent les preuves scientifiques des effets néfastes du bruit sur les fonctions physiologiques.


Hommage à Charb...délibérément provoquant - Dans la Bulle de Manou\nStéphane Charbonnier dit Charb (1967-2015) avait pris la direction de Charlie Hebdo depuis le départ de Philippe Val en 2009 en pleine crise des caricatures de Mahomet.\nEn 1991, il avait participé à l'aventure de la Grosse Bertha, l'hebdomadaire satirique créé pour dénoncer la guerre du golfe et avait suivi l'équipe en 1992 à Charlie.\nSa rubrique "Charb n'aime pas les gens", tenue jusqu'en 2002, était le reflet de son humour féroce.\nIl collaborait à d'autres titres de presse dont Fluide glacial, l'Écho des Savanes, Libération, L'Humanité, Télérama, et pour les jeunes : Mon Quotidien, Le Monde des Ados...\nIl participait aussi à la revue "Les Cahiers pédagogiques", bien connue des enseignants de tous niveaux. La revue lui rend hommage ICI et publie 70 dessins parus de 1998 à 2015 dans ses pages ICI.\nJe me permets d'en mettre quelques-uns sur ce blog.\nIl a participé à l'émission "T'empêches tout le monde de dormir" sur M6 en 2007 et 2008 où il était dessinateur de plateau.\nIl disait avoir appris à dessiner pendant les cours de maths au collège et au lycée...Il publie d'ailleurs ses premiers dessins dans le journal du Collège de Pontoise qu'il fréquente. Encore lycéen, il publie ses dessins dans le journal local "Les Nouvelles du Val d'Oise" tout en préparant le bac.\nAucun sujet n'échappait à sa plume provoquante : les guerres, la politique, la télé-réalité, la société, la maladie ou les religions. Ses idées le rapprochaient du Front de gauche.\nIl était sous protection policière depuis l'incendie criminel des locaux du journal en 2011 suite à la publication des caricatures de Mahomet. Le policier chargé de sa protection a également été tué dans l'attentat.\nCharb assumait pleinement l'esprit Charlie et luttait contre tous les extrémismes. C'était un grand défenseur de la liberté d'expression.\n"A Charlie Hebdo, on n'a pas l'impression d'égorger quelqu'un avec un feutre", disait Charb.\n"Je préfère mourir debout que vivre à genoux" avait-il déclaré.\nDepuis 2013 il était placé sur la liste des personnes les plus détestées et ciblées par Al-Qaida.\nIl fait partie des douze victimes de la fusillade qui a eu lieu mercredi 7 janvier dans les locaux de Charlie Hebdo.\nLire l'article du monde à ce sujet ICI.\nVoici quelques unes des UNES de Charlie signées Charb...\nQuelques UNES célèbres qui montrent bien la variété des sujets abordés par le dessinateur\nVoici quelques-uns de ses dessins...\nCharb était déjà très prolifique et la multitude de sujets abordés montre bien que son crayon, comme celui de la plupart des caricaturistes et dessinateurs de presse n'était pas utilisé uniquement pour croquer les religions.\nQuelques dessins connus...\nEt un des derniers, tristement célèbre...\nIl avait publié plusieurs livres. En voici un et sa bibliographie complète.\nBibliographie récupérée sur le site de Livres hebdo. Merci pour ce partage.


Concours de pétanque | www.concourspetanque.com\nVous êtes ici : Accueil annuaire » Sports » Pétanque » Concours de pétanque\nConcours de pétanqueConcoursPetanque.com est un site qui regroupe tous les concours de pétanque licenciés et les concours sauvage de la france entière.\nIl permet de déposer des annonces de concours sauvages afin d'attirer plus de monde aux organisateurs.\nUn système de préinscription en ligne pour les concours sauvages est présent afin d'offrir un bon de boisson par équipe préinscrite, délivré par les organisateurs participants à l'opération.\nDépôt d'annonce de concours de pétanque sauvage et préinscription en ligne des futur participants!!!\n[www.concourspetanque.com inséré le 25/06/2010 et visité 119 fois.]\nLe site qui référence gratuitement tous les concours de pétanque Dans la même thématique « Pétanque »» Le site qui référence gratuitement tous les concours de pétanque


Peu de surprises le jour du Madrid Masters\npar Marseille News 3 mai 2021 Laisser un commentairePeu de surprises le jour du Madrid MastersSports\n03/05/2021 à 22:16 CEST\nAvec l’apparente tempérance d’un vétéran mais rongé par les nerfs à l’intérieur, Carlos Alcaraz, encore dix-sept ans, a fait irruption sur la piste principale de la Caja Mágica pour débuter par une victoire contre les Français. Adrian Mannarino son parcours à travers le Mutua Madrid Open et assister au rendez-vous avec sa référence, Raphael Nadal.\nLe joueur de tennis murcien deviendra majeur le jour où il rencontrera le premier favori sur le court, avec son idole. Mercredi prochain. Le tirage au sort a permis de gagner un prix supplémentaire dans le tournoi. Le vainqueur du match entre Mannarino Oui Alcaraz il serait le premier adversaire du numéro deux mondial et vainqueur cinq fois à Madrid.\nAlcaraz Il n’a pas arrêté de penser à cette situation, envisageant la possibilité. Le passé et le présent, le meilleur de l’histoire du sport espagnol avant la plus forte promesse du tennis dans ce pays. Le grand espoir de «l’Armada».\nDes tribunes à la piste en un clin d’œil. Autant d’années présentes dans la Caja Mágica en tant que spectateur et soudain sur la terre battue de l’enceinte centrale, la piste Manolo Santana. “Je n’avais jamais joué sur un terrain aussi grand”, a reconnu Alcaraz, qui attend des milliers d’yeux supplémentaires en moins de deux jours.\nLe pupille de Image de balise Juan Carlos Ferrero Il a fait sa part pour réaliser son rêve. Il est devenu le plus jeune vainqueur d’un match au Mutua Madrid Open en battant Mannarino 6-4 6-0.\nLe Français de 32 ans a été débordé par la confiance en soi de l’Espagnol, réussi au service et de plus en plus agressif avec sa droite, qui était de plus en plus indifférente tout au long du match à l’ampleur de l’étape et de la compétition.\n«On dit toujours que l’âge de 18 ans est spécial mais que le plus spécial est de dire que vous le célébrez en jouant avec les meilleurs de l’histoire du tennis et l’une de vos idoles du tennis. Votre cadeau de 18 ans n’est pas oublié et je n’oublierai pas ce moment. “, dit-il Carlos Alcaraz, qui cette année a déjà remporté un match du tableau principal à l’Open d’Australie, qui était demi-finaliste à Marbella et a atteint les huitièmes de finale à Melbourne et les huitièmes de finale à Estoril.\nPremière graine KO\nLe triomphe de Alcaraz a illuminé la deuxième séance de l’équipe masculine qui est restée sans sa première tête de série, le bulgare Grigor Dimitrov, treizième, dépassé par le sud-africain Lloyd Harris dans une rencontre amère résolu en trois sets (6-3, 3-6 et 7-6 (5)) après deux heures et demie. Harris, 24 ans, sans titre dans son record, sera le rival de l’Australien au deuxième tour Alex de Miñaur.\nCarlos Taberner et Pablo Andújar sont restés sur le chemin. C’était l’italien Fabio Fognini celui qui a frustré Taberner, qui n’a pas pu achever sa réaction et a chuté (7-6 (4), 2-6 et 6-3). Issu du précédent, il était au bord de son premier succès au tableau principal.\nAndújar ne pouvait contenir le retour de l’Américain Marcos Giron pour passer au deuxième tour. Dans un duel entre deux joueurs de la phase précédente, l’Américain a réussi à vaincre la première section après avoir remporté 6-7 (8), 7-6 (4) et 7-5 après trois heures et vingt minutes de combat.\nJohn isner, revenu à Madrid après trois ans, a surmonté la première étape avec une victoire sur le Serbe Miomir Kecmanovic par 6-4 et 7-6 (5). L’Américain aura comme prochain adversaire le vainqueur du match entre les Espagnols Roberto Bautista, neuvième favori, et l’italien Marco Cecchinato qui vient de la phase précédente.\nrusse Aslan Karatsev il a obtenu sa première victoire dans la Caja Mágica aux dépens du Français Ugo Humbert par 7-5 et 6-4. Debutante à Madrid, Karatsev prolongé son bon moment en cette 2021. Demi-finaliste de l’Open d’Australie, champion à Dubaï et finaliste il y a une semaine à Belgrade menace l’Argentin Diego Schwartzman.\nLe Britannique Daniel Evans a résisté à un match épique contre les Français Jérémie Chardy (7-6 (6), 6-7 (7) et 6-2) après presque trois heures de combat.\nDominik Koepfer, demi-finaliste à Acapulco, a débuté sa relation gagnante à Madrid en battant l’Américain Reilly Opelka par un double 6-4. Il sera le rival du vainqueur du match entre l’Espagnol Fernando Verdasco et le Chilien Cristian Garín, seizième favori.\nPersonnes: Jennifer Lopez et Ben Affleck “ s’aimeront beaucoup ” ⋆ .\nPrince Louis «à surveiller» comme royal à «vivre une vie aussi différente» que George et Charlotte | Royal | Nouvelles\nStock SNDL: 3 raisons pour lesquelles les producteurs de cadrans solaires sont tous de la fumée et pas de feu\nVotre argent: pourquoi nous devons planifier la retraite à chaque étape de la vie\nLes gens sont furieux que Netflix ait annulé cette émission – .\nRob Halford dit que Judas Priest travaille sur un nouvel album “ très puissant ”: “ Nous avons un tas de bonnes idées ”\nMorbius de Jared Leto a de nouveau changé sa date de sortie\nUn Barça à deux visages laisse échapper sa quatrième Ligue des champions\nUFO “Crash Retrievals” frappe la discussion grand public, que se passe-t-il? ⋆ 10z viral


Une journée sur Achill Island (comté de Mayo) | Raconte-moi l'Irlande\nVisiter Achill Island est sans nul doute une expérience incroyable, de celles qui se transforment en souvenirs que l’on chérit tout au long de notre vie, qui nous suivent et nous mettent des étoiles dans les yeux dès qu’on les évoque.\nAchill Island, grande île sauvage située dans le comté de Mayo, offre aussi l’une des routes panoramiques les plus belles d’Irlande, sinueuse à souhait, surplombant l’Atlantique, et qui se termine en impasse sur l’une des plus charmantes plages d’Irlande : Keem Bay, souvent sélectionnée depuis quelques années par les magazines ou jurys internationaux comme faisant partie des plus belles plages du monde (je vous y emmène plus bas dans l’article 😉). Achill Island est aussi dotée de falaises de plus de 600 mètres de haut (trois fois celles de Moher, excusez du peu !) et de monts roux cerclés par l’Océan Atlantique, qui sous ces latitudes, ne plaisante pas.\nLa mise en place il y a quelques années du Wild Atlantic Way, route touristique de 2 500 km reliant le Sud au Nord de la côte ouest irlandaise, l’a mise en lumière sur la carte touristique. Elle devient au fil des ans un incontournable, pour qui a le temps, bien sûr, comme toujours en Irlande.\nLa raison de ma visite sur Achill Island\nJ’y étais allée quelques fois déjà, mais cette fois-ci, si j’y retournais, c’est que j’y avais rendez-vous. Le rendez-vous était à Newport en réalité, village charmant de ruralité irlandaise, porte d’entrée vers La Belle Ile (pas la bretonne, hein !). J’y avais rendez-vous avec Derek, guide local exclusivement dédié au comté de Mayo. Je l’avais contacté pour l’interviewer dans le cadre de mon Tour d’Irlande en 32 interviews d’Irlandais, et en guise de réponse, il m’avait carrément proposé de m’emmener randonner sur Achill Island !\nAutant vous dire que le matin du jour J, je n’ai pas eu besoin que le réveil ne sonne deux fois pour mettre le pied hors du lit ! Pourtant, en regardant par la fenêtre, ce n’était pas gagné : un déluge, qui avait commencé la veille, et n’avait cessé de battre les carreaux toute la nuit. Et les prévisions météo n’annonçaient aucune amélioration avant 17 heures ce jour. La motivation pour passer la journée dehors n’était clairement pas au rendez-vous, et l’enthousiasme du début à l’idée de cette rencontre avec Derek était du coup un peu en berne. Dans ces conditions, il me fallait une bonne dose de motivation pour faire les deux heures de route qui me séparaient de Newport, notre lieu de rendez-vous, dans le comté de Mayo. Annuler ? Maintenant que j’étais là, près de Galway, c’aurait été dommage.\nAutre élément qui jouait en ma défaveur : j’étais partie de Dublin en oubliant… de prendre une veste de pluie ! Vous le croyez ? Après toutes ces années à vadrouiller l’Irlande, partir dans l’Ouest de l’Irlande, et faire une grossière erreur de débutant de la sorte ? En plus, ce n’est pas comme si je n’étais pas équipée avec tout ce qu’il faut pour randonner l’Irlande sous tous les temps ! En fait, le jour où j’avais quitté Dublin pour cette vadrouille, il faisait super beau, et chaud. Et si j’y ai bien pensé au moment de partir, il était inimaginable de mettre ma veste de pluie sur moi, trop beau ! Donc j’ai tout simplement oublié de la mettre dans mon sac à dos ! Ça ne m’était jamais arrivé, et ce matin-là, aux portes de Galway, je me disais en regardant par la fenêtre, que j’avais clairement choisi le mauvais jour pour le faire !\nEn route vers Achill Island, depuis Galway\nAlors j’ai pris la route, en direction de Newport, sous une pluie qui ne faiblissait pas, bien au contraire. Et plus je montais vers le Nord, et plus c’était pire. Il faut dire qu’Achill Island, rien qu’à voir sa situation sur la carte de l’Irlande, on se doute bien que les jours d’ensoleillement s’y font rares sur une année, et quand il fait mauvais à Galway, il fait sans doute encore plus mauvais là-haut !\nJ’avais choisi de passer par Castelbar, à une vingtaine de kilomètres à l’Est de Newport, plutôt que par Westport au Sud, me disant que j’aurais peut-être plus de chance d’y trouver une veste de pluie, Castelbar étant plus commerçant que Wesport. Mon intuition m’avait bien menée puisqu’un magasin de randonnée s’est présenté devant moi sans que je ne le cherche, en traversant Castelbar ! Essayage rapide, et hop ! Une nouvelle veste de rando à ma collection ! Absolument superflue pour ma garde-robe, ça c’est certain, mais indispensable ce jour pour passer la journée sur Achill Island avec Derek ! Il pleuvait d’ailleurs encore des cordes lorsque j’ai rejoint la voiture pour repartir en direction de Newport, à une bonne vingtaine de minutes de route de là.\nMais c’était sans compter sur la magie du ciel irlandais, et aussi incroyable que cela puisse paraître pour qui n’a jamais expérimenté la météo irlandaise, c’est sous un grand ciel bleu et un magnifique soleil que j’ai retrouvé Derek à Newport ! Et c’est donc après avoir déposé sac à dos et veste de pluie dans le coffre de sa voiture, que j’embarquais à ses côtés, ravie comme une gamine en route pour Disneyland !\n– Bon, là il fait beau, on ne sait pas si ça va durer, comme toujours en Irlande de toute manière… Mais vu les citernes de pluie qu’on s’est pris dans le coin depuis hier (un déluge !), on ne va pas pouvoir aller randonner. Tu sais bien qu’on est toujours dépendant du temps par ici !\n– Oui ! Oui ! Ne t’inquiète pas, je suis flexible !\n– Je vais te promener, on va faire le tour de l’île, ça te va ?\n– Tout me va quand je suis par ici, tu sais ! Achill island, même en voiture, c’est très bien !\n– Parfait ! On avisera en fonction du temps de toute manière. T’as ta journée ?\n– Oui, bien sûr ! Aucun impératif !\nDerek étant guide, il ne lui a pas fallu longtemps pour que sa passion dévorante pour les environs ne fasse naturellement surface. Nous n’avions pas encore quitté Newport qu’il m’avait déjà appris que la ligne de chemin de fer désaffectée, qui arrive par le vieux pont, était surnommée « la ligne d’améthyste », un quartz aux teintes violacées dont regorge la région.\nOn a quitté Newport, nous dirigeant vers l’Ouest, avec un soleil insolant de bienvenue. Trente minutes plus tôt, mes essuie-glaces battaient du chef à tout va !\n– Tu connais l’abbaye de Burrishoole ?\nEt hop ! Voilà que Derek bifurque vers la gauche sur une petite route indiquant l’édifice en question !\nUne charmante surprise que cette ruine d’abbaye médiévale, dans son écrin de verdure de voie sans issue, effleurée d’un bras de mer qui vient se perdre en un lac qui reflète magnifiquement ce matin-là le bleu du ciel, dans ce recoin Nord-Est de Clew Bay, cette baie aux centaines d’îles et d’îlots chargée d’histoire. Il ne faut d’ailleurs pas longtemps à Derek pour me conter les histoires de nones enterrées dans le petit cimetière de l’abbaye, ou encore celles des hommes de l’IRA du coin, qui poursuivis par un millier de soldats britanniques, se dissipaient dans les réseaux de grottes des environs.\nUn cygne est là, comme souvent en Irlande. Aussi solitaire que gracieux, il vient ajouter sa touche au vrai drapeau irlandais que j’ai sous les yeux : vert, blanc, bleu, roux, et gris. Le gris de l’abbaye ce jour-là, celui-du ciel ayant disparu… Pour le moment !\nNous reprenons la route, avec un petit détour par Rockfleet castle, une tour fortifiée liée à Granuaile, Grace O’Maley, fameuse femme pirate irlandaise du XVIème siècle. J’ai la surprise de le découvrir dans un cadre d’acier, des échaffaudages cachant intégralement sa structure.\n– Ca fait environs un an que c’est en chantier. Ils veulent en faire un visitor centre. C’est bien, si ça peut le conserver et le faire découvrir aux touristes.\nJ’imagine sans mal cette femme forte naviguer dans cette baie il y a des siècles, et tenir ce point stratégique d’accès aux environs. Protégé par les monts alentours, une baie en fer à cheval par laquelle on entre par un petit chenal, un vrai goulot, imprenable !\nNous rapprochant de l’île, je redécouvrais ces tourbières et monts roux, ces si jolis paysages sauvages qui nous accueillent tantôt hostilement, tantôt chaleureusement, selon l’humeur du ciel. A vrai dire, passer la journée ici sous la pluie ne m’aurait aucunement dérangée. D’ailleurs, quand on en vient à parler du temps, Derek comme moi l’adulons : tous ces verts qui font de l’Irlande une pierre précieuse n’existeraient pas sans la pluie qui tombe ici !\nPremiers kilomètres sur l’île\nOn passe le petit pont qui relie Achill Island à la Grande île (elle y est rattachée depuis la fin du XIXème siècle). Déjà, les moutons à tête noire, princes des routes locales, nous forcent à ralentir. Déjà, les lumières s’allument dans les yeux, et déjà, je tourne la tête dans tous les sens. Je crois que le jour où je ne m’émerveillerais plus de ces paysages, il sera venu le temps de quitter l’Irlande, et peut-être même la Terre, car j’aurais perdu le goût de la beauté de cette planète. Je ne m’y habituerai jamais.\nDerek m’emmène pour le grand tour de l’île, une silhouette qui ressemblerait à un boomrang mal découpé. Passé le pont, nous filons vers le sud, et les premiers arrêts arrivent, très vite. Kildnavet Tower, autre tour fortifiée liée à Grace O’Maley, ou un petit port de bout du monde tout au sud, et puis on remonte vers le Nord direction Cloughmore, on borde l’Atlantique, paysages désolés, verts, sans arbre ni habitation. Brut. On fera un arrêt un peu plus loin, la portière se faisant emportée par le vent quand j’ai voulu descendre. Plus de peur que de mal, mais on est prévenu quand on y pose le pied : ici, on ne plaisante pas avec la nature ! Une plaque mortuaire nous le rappelle, celle d’un étudiant finlandais qui ne s’est pas méfié, avait tourné le dos aux vagues, et s’était fait emporter sous les yeux impuissants de ses amis. C’était en 2011.\n– Ne tourne jamais, jamais, jamais le dos aux vagues ici ! me préviens Derek.\nC’est qu’il n’y a rien pour les freiner à ce point, ces déferlantes et ces vents qui déboulent tout droit des Amériques, sans aucune terre pendant des milliers de kilomètres d’océan en hémisphère Nord. Il fait pourtant beau aujourd’hui, mais la force du vent et des vagues qui viennent s’éclater sur les aiguilles rocheuses nous force à crier pour nous entendre, Derek et moi, alors que nous ne sommes qu’à deux mètres l’un de l’autre.\nDes falaises et une côte déchiquetée suivront ensuite le long de la route, et puis Derek s’engagera à nouveau vers une petite route au travers de l’île, petite route qui monte, qui monte, qui monte. Bordée de paisibles moutons couchés, une vingtaine, qui dominent la vallée en contrebas désormais.\n– Il y a 20 ans, je venais ici en moto, la route n’était pas encore goudronnée, c’était une piste. Ce n’était pas une partie de plaisir, je te le garantis, de tenir une cylindrée de 1000 cm3 sur un chemin de terre tout cabossé ! me confie-t-il.\nNous passons en quelques kilomètres du niveau de la mer à 400 mètres d’altitude. Au sommet, une antenne immonde. Et une vue imprenable sur une immense plage de sable blanc, celle de Trawmore, en arc de cercle, bordée d’un bleu profond et de turquoise précieux d’un côté, et de vert et de marron de l’autre. Des montagnes, et quelques maisonnettes blanches éparpillées ici ou là. Carte postale. Et vent décoiffant.\nJournée montagnes russes, puisque de là, nous revenons à nouveau au niveau de la mer, cette fois-ci pour rejoindre la recluse Keem Bay, le plus beau des culs de sacs (en Français sur les panneaux irlandais 😉). Il y a du monde aujourd’hui, à vrai dire, je n’y ai jamais vu autant de gens.\n– Elle est connue et reconnue désormais, y compris des Irlandais. On n’a jamais vu autant d’Irlandais ici que cette année, avec la staycation (mot utilisé en Irlande pour définir la période post-confinement COVID-19, où nous étions encouragés à rester en Irlande, et à ne pas voyager).\nMi-septembre, cela ne faisait aucun doute, il y avait encore pas mal de vacanciers dans le coin. Et des baigneurs, bien sûr. Une plage paradisiaque, longue de quelques centaines de mètres, mais tout de même suffisamment profonde. Au creux d’un fer à cheval de petites montagnes vertes, habitées de moutons qui viennent paître jusque sur les abords de la plage. Paradisiaque, pour qui n’est pas frileux.\nLe constat du changement\nCela fait moins d’une dizaine d’années qu’ici, Derek y observe tous les ans aux mois d’avril et mai, des requins pèlerins, deuxièmes plus gros poissons de la Terre après les requins baleines. Même depuis la plage, qu’ils approchent de très près.\nL’autre changement moins sympathique que Derek constate ici depuis une dizaine d’années, ce sont les tempêtes.\n– On a toujours eu du mauvais temps ici l’hiver. Mais pas des tempêtes à répétition, qui viennent de plus en plus tôt dans l’année d’ailleurs ! Regarde cette année ! C’a commencé durant l’été, et on a déjà eu plusieurs grosses tempêtes, des vraies ! Le changement climatique, on s’en aperçoit bien par ici…\nOn papotera avec quelques touristes, des quatre coins de la Grande île, tous en vacances par ici, tous pour la première fois. De là, nous reprendrons la route, avec encore quelques détours, dont le tout proche Lough Accorymore, lac bien caché dans son petit fer à cheval, et que je découvrais pour la première fois.\nLes paysages sauvagement magnifiques continuaient de m’émerveiller, ne sachant toujours pas où donner de la tête à travers les vitres du véhicule. Comme à chaque fois lorsque que je traverse ce genre de paysages trop rapidement (ça l’est toujours lorsque je suis motorisée), la frustration m’accompagne. J’aime prendre mon temps lorsque je voyage, que je vadrouille, sans doute pour cela que je favorise la marche autant que je peux. Je vois moins, c’est certain. Mais cela me convient mieux. Ce jour-là, je rêvais de partir randonner sur les montagnes qui m’appelaient, frustrée de n’avoir jamais fait que « passer » sur cette île d’une beauté incroyable. J’étais d’autant plus frustrée, que j’avais prévu d’y venir au printemps dernier, avec ma fille, y passer les vacances de Pâques, destination couplée avec le Donegal. Et puis un certain Covid s’était invité, et avait changé tous nos plans. Mais j’écoutais Derek me racconter ses moultes randonnées, treks et bivouacs sur Achill Island, à toutes les saisons, et cela remplissait ma tête d’images et de rêves !\n– Quand j’emmene des groupes randonner, il y a des coins, je n’ai qu’un tout petit périmètre comme filet de sécurité si le temps change dramatiquement. Tu peux mourir sur ces montagnes, les gens ne s’en rendent pas compte !\n– Oui, souvent, quand je parle de « montagnes » en Irlande à des gens en France qui ont l’habitude des Alpes ou des Pyrénées, ils rigolent. Mais ils ne comprennent pas qu’ici, souvent, on part du niveau de la mer, mais surtout, que les conditions climatiques peuvent être extrêmes et surprendre même les plus aguerris !\n– Oui, c’est ça. Le temps ici, pffff… me fait Derek en secouant la tête.\nDerek étant guide certifié de montagne, il sait de quoi il parle.\nJe crois qu’il était déjà près de 15 heures lorsque nous nous sommes arrêtés déjeuner dans l’un des rares cafés familiaux ouverts en ce mois de septembre 2020, où tout était tristement fermé sur l’île, pubs, artisans, restaurants. A vrai dire, c’est ce qui gâcha un peu ma journée, de voir cette île sans vie, autre que les vacanciers qui n’avaient nulle part où aller qu’au grand air. Mais finalement, cela vint aussi diminuer ma frustration de ne faire que passer, car prendre mon temps, pour moi, signifie aussi prendre le temps d’aller à la rencontre des gens. Et sans pubs, et en des temps où la méfiance envers les étrangers se lisait dans les regards, finalement, à quoi bon y passer plus de temps ?\n– Tu vois ce café là-bas ? Ils ont fait de gros travaux en début d’année, pour être prêts pour la saison. Et puis, il n’y a pas eu de saison, et ils n’ont jamais ouvert. C’est désastreux pour des endroits comme Achill Island. Ici, il n’y a rien d’autre que l’agriculture et le tourisme.\nHeureusement, Derek en adorable bavard qu’il était, ne cessait de m’abreuver d’anecdotes locales qui me ravissaient, et j’avais grâce à lui, un peu l’impression de rencontrer les gens de l’île, par procuration. Comme lorsque l’on parlait des policiers en Irlande, et que je lui disais qu’ici, ils étaient davantage là pour faire acte de présence que de la répression réellement.\n– Oui, c’est certain, enchaîna-t-il. On avait un policier ici, au commissariat du village. Il est retraité maintenant. Une fois, j’ai demandé à sa fille s’il avait déjà arreté quelqu’un dans sa carrière. Et elle m’a dit « non, pas dans le village en tout cas. Il a certainement dû en arreté quelque-uns à Ballina, mais pas par ici. » Mais c’était un bon policier, parce que s’il y avait un truc qui ne tournait pas rond avec un jeune, il allait chez les parents, leur parler. Et ça, quand t’es parent, c’est plus honteux que si leur enfant se fait arrêter, d’avoir le policier qui vient chez toi. Ici, la rumeur est très importante. On a une blague par ici, c’est que s’il se passe quelque chose, l’information sera de retour à ton village avant toi ! C’est très fort, la rumeur, par ici !\n– C’est le cas partout en Irlande, même à Dublin ! Rétorquai-je en riant.\nA la découverte d’un lieu insolite\nAprès le déjeuner, Derek m’a emmenée découvrir un monument qui n’est pas répertorié dans les brochures touristiques, parce qu’il a été construit illégalement il y a quelques années. Il s’agit d’Achill-henge, qu’une toute petite pancarte en bois posée au sol vous indique, en empruntant un petit chemin entre deux maisons.\n– C’est dommage qu’il y ait un contentieux avec les autorités locales, parce que tu vas voir, c’est un site qui pourrait amener tellement à la communauté ! Je ne t’en dis pas plus, tu vas découvrir par toi-même.\nNous laissâmes la voiture quand les nids de poules devinrent canyons, et continuâmes à pied, à travers les tourbières. Achill-henge ne se dévoile qu’au dernier moment. Une structure de béton brut, circulaire, à ciel ouvert, sans porte, ni fenêtre, ni sol, d’une centaine de mètres de diamètre et de plusieurs mètres de haut. Une version moderne, et bétonnée, de Stonehenge en Angleterre. Une structure qui semble inachevée, et construite à la va-vite.\n– Elle a été construite en un week-end il y a moins de 10 ans, et le lendemain, les autorités arrivaient pour arrêter le chantier, car il n’y avait pas de permis.\nMonument érigé comme protestation de son propriétaire, un certain Joe McNamara, un développeur immobilier connu en Irlande pour ses coups de gueule envers banques et institutions politiques.\nQuand on entre à l’intérieur de l’enceinte, on découvre le côté artistique de la structure. Sur chaque plaque de béton verticale, une peinture, qui s’étoffe au fur et à mesure que le regard suit la courbe du monument. Au final, après 360 degrés sur soi-même, on découvre un regard, et une partie de visage, qui nous regarde, de profil.\nEst-ce que j’ai aimé ? La structure, clairement, non. Je l’ai trouvée très laide. Mais le potentiel, oui, évidemment ! On imagine sans mal ici des festivals, du théâtre, de la danse, de la musique en plein air, des animations pour la communauté, un lieu d’expression artistique et communautaire. Qui ne dérangerait personne puisqu’Achill-henge est posé au milieu des tourbières, à l’écart des habitations.\n– Et tu vois, ajoute Derek, en plus, ça ne vient même pas salir le paysage, car il n’y a que lorsque tu es sur les crêtes des monts à l’Ouest ou plus à l’Est, que tu l’aperçois au loin. Sinon, tu as bien vu, quand tu es à côté, tu ne l’aperçois qu’au dernier moment, et il ne se voit pas de la route non plus.\nBono, et derniers kilomètres de vadrouille sur l’île\nC’est après cet arrêt, que Derek me régalera d’une autre anecdote locale, qui concerne pourtant l’Irlandais le plus connu du monde : Bono, le chanteur de U2 ! En effet, il serait passé sur l’île lors des vacances de Pâques 2019, un ami à lui y ayant une maison. Il se serait pointé au pub local de l’un des villages. J’imagine sans mal les locaux le dévisageant, et je riais, je riais, en écoutant Derek me parler, tant le choc de deux mondes qui n’ont rien en commun me paraissait incongru !\n– Je sais que les gens le détestent en Irlande, sans doute parce qu’il a du succès, et puis à cause de ses comportements. Mais s’il en est là où il est aujourd’hui, c’est certainement qu’il a dû beaucoup travailler. Alors il a du succès, c’est le fruit de son travail, et c’est respectable, je trouve, ajouta Derek, qui a lui aussi travaillé dur toute sa vie pour vivre la vie de ses rêves.\nLe dernier arrêt de la journée sera sur l’une des plages au Nord-Est de l’île, elle aussi protégée par son petit mont. Et puis nous avons retraversé le pont en sens inverse, et nous étions de retour sur la Grande île.\nIl était aux alentours de 18 heures lorsque Derek et moi nous sommes quittés, à Newport… Sans que je n’aie eu besoin de la journée de prendre ma veste de pluie achetée le matin-même ! 🙂\nToute la journée, j’avais gardé en tête qu’il me fallait profiter de ce bol d’air iodé, parce que depuis que j’avais quitté Dublin quelques jours auparavant, la radio sur la route me l’avait annoncé : à mon retour, le comté de Dublin serait semi-confiné, et ses habitants ne seraient pas autorisés à en sortir pour les trois prochaines semaines. Qui se sont par la suite prolongées, puis transformées en nouveau confinement d’automne.\nDès que possible, et comme prévu, j’emmènerai ma fille sur Achill Island, et nous découvrirons ensemble les joies de la randonnée sur cette île, y découvrir d’autres trésors qui nous attendent, de ceux qui ne se dévoilent que lorsque l’on prend son temps. Et en Irlande, ils sont nombreux ! 😊\nEnvie de découvrir Achill Island ? Déjà visitée ? Partagez-le en commentaires ci-dessous ! 🙂\nEncore une belle découverte Lilie que cette île qui n’en est pas une.\n13 novembre 2020 at 17 h 51 min\nNaturellement, c’en est une 😉


Eauton Timoroumenos | Conseil constitutionnel\nCahiers du Conseil constitutionnel - n° 25, novembre 2008\nYves GUÉNA - Membre du Conseil constitutionnel du 20 janvier 1997 au 29 février 2000 et président du Conseil constitutionnel du 1er mars 2000 au 8 mars 2004\nCahiers du Conseil constitutionnel n° 25 (Dossier : 50ème anniversaire) - août 2009\nEauton Timoroumenos. Bourreau de soi-même. C'est la gageure qu'a réussie la République en négligeant la décision du Conseil constitutionnel sur le traité relatif à la Cour pénale internationale.\nEn février 1999, le Conseil trancha sur la constitutionnalité de ce traité, notamment en ce qui concernait la responsabilité pénale du président de la République. Ce fut dans la presse un tollé au cri de « On a voulu sauver le soldat Chirac ». Depuis lors, on n'a cessé d'en entendre l'écho, et le Conseil a même dû -- ce qui est exceptionnel -- répliquer et s'en expliquer.\nDe quoi s'agissait-il en vérité ? Évidemment pas d'une initiative spontanée du Conseil. La France, comme nombre d'autres États, avait signé le traité sur la Cour pénale internationale. Restait, avant de le ratifier, à le soumettre comme de droit, à notre Conseil afin qu'il juge de sa conformité à la Constitution.\nNous avons constaté que ce texte dérogeait aux règles nationales en matière d'amnistie et de prescription. De plus, puisque le tribunal pouvait convoquer un chef d'État, l'inculper, voire s'en saisir pour le juger, il était normal que nous vérifiions le statut pénal du président de la République. L'article 68 de la Constitution apporte la réponse. La première phrase proclame que le président n'est responsable des actes accomplis dans l'exercice de ses fonctions qu'en cas de haute trahison, la juridiction compétente étant la Haute Cour. Et qu'en est-il des autres crimes ou délits ? Il nous est apparu que la seconde phrase de l'article 68 signifiait que le président en exercice ne relève en tout état de cause que de la Haute Cour.\nC'est la Constitution et, osons le dire, c'est le bon sens.\nOr, le déchaînement qui suivit, dans certains milieux politiques et dans divers organes de presse, dépassa les limites de l'acceptable. Il eût même été justifié que tel ou tel de nos détracteurs se trouvât frappé d'« APHASIE ».\nLes attaques se poursuivirent au point que, fait exceptionnel, le Conseil, dut, comme nous l'avons noté, publier le 10 octobre, un communiqué pour rappeler et expliciter sa décision.\nEntre temps, qu'avait décidé le gouvernement ? Il avait ratifié tel quel le traité après avoir fait adopter par le Congrès un article qui ne correspondait en rien à la décision du Conseil. Voici cet article 53-2 voté le 8 juillet 1999 : « La République peut reconnaître la juridiction de la Cour pénale internationale dans les conditions prévues par le traité signé le 18 juillet 1998 ». Avis à notre président de la République et à ses successeurs ?: le procureur de la Cour peut signifier au préfet de police de se saisir du chef de l'État et de le transférer au siège de la Cour !\nNous avions tranché la question de principe. La Cour de cassation allait bientôt avoir à se prononcer sur un cas d'espèce. Ce fut l'arrêt d'octobre 2001.\nLa Cour, sans même se référer aux articles 67 et 68 de la Constitution, procéda à une analyse exhaustive, et d'ailleurs judicieuse, des pouvoirs du président de la République. Elle conclut qu'il ne pouvait en conséquence être poursuivi, sous quelque motif que ce fût, durant son mandat. Mais la Cour ayant ainsi, par une curieuse lecture ou absence de lecture du texte constitutionnel, effacé la compétence de la Haute Cour, la prescription de l'action publique en droit interne était de ce fait « suspendue ». On attendrait donc la fin du mandat du président pour le déférer, fût-ce au prétexte d'un simple délit, fût-ce sur une plainte fantaisiste, devant les tribunaux ordinaires.\nEt nul n'a osé remettre en cause ni l'aberrant amendement à la Constitution, ni cet arrêt de la Cour de cassation qui ignorait le texte constitutionnel.\nRappelons l'article 62 de la Constitution : « Les décisions du Conseil constitutionnel ne sont susceptibles d'aucun recours. Elles s'imposent aux pouvoirs publics et à toutes les autorités administratives et juridictionnelles. »\nIl n'est jamais trop tard pour bien faire, et pour sortir enfin de l'Eauton Timoroumenos.


« Le Reich au bord de la défaite, poursuit jusqu’au sa politique d’extermination des juifs d’Europe. »\nLa déportation des Juifs de Hongrie intervient à l’extrême fin de la seconde guerre mondiale : les Allemands envahissent la Hongrie le 19 mars 1944, et, à partir du 15 mai de la même année, les déportations de Juifs et de Tsiganes se succèdent à un rythme jamais atteint, jusqu’au dernier convoi du 12 juillet 1944. Mais cette date ne signifie pas la fin du martyre des Juifs de Hongrie, puisque l’arrivée au pouvoir des Croix-Fléchées, à l’automne 1944, marque une nouvelle étape dans la « Solution Finale » à la hongroise. La ligue fasciste dirigée par Ferenc Szalasi entreprend un massacre méticuleux des Juifs de Budapest, dont Raoul Wallenberg, le célèbre diplomate suédois, parvient à sauver quelques milliers en leur délivrant des sauf-conduits. Ainsi, le régime qui, après avoir tenté de sauver la population juive du pays, a finalement donné son concours à l’annihilation de l’une des plus importantes communautés juives d’Europe.\nLA HONGRIE APRES L’OCCUPATION ALLEMANDE\nA la mi-mai 1944, les autorités hongroises, en coordination avec la Police de sécurité allemande, commencèrent à déporter systématiquement les Juifs hongrois. Le colonel SS Adolf Eichmann fut le chef de l'équipe "d'experts en déportation" qui travailla avec les autorités hongroises. La police hongroise procéda à des rafles et fit monter de force les Juifs dans les trains de déportation. En moins de deux mois, près de 440 000 Juifs furent déportés de Hongrie dans plus de 145 trains. La plupart fut déportée à Auschwitz en Pologne, mais plusieurs milliers furent aussi envoyés à la frontière de l'Autriche et utilisés pour creuser des tranchées de fortification. Au début du mois de juillet 1944, la seule communauté juive qui restait en Hongrie était celle de Budapest, la capitale.


A la recherche d’une idée cadeau pour la fête des mères ? Découvrez la nouvelle carte Disney Plus | TechRadar\nA la recherche d’une idée cadeau pour la fête des mères ? Découvrez la nouvelle carte Disney Plus\nPar Alex Whitelock publié 19 May 21\nOffrez un accès exclusif à une multitude de programmes Disney, Pixar, Star Wars, Marvel et bien plus encore.\n(Crédit photo: Disney)\nSi votre maman veut replonger dans les dessins animés qui ont bercé son enfance, ne jure que par le Marvel Cinematic Universe, ou a envie de se faire plaisir en lançant un marathon Star Wars / The Mandalorian / The Bad Batch… il est désormais possible de contenter tout le monde grâce à la première carte cadeau de Disney Plus.\nLancée en France depuis novembre dernier, elle vous permet d’offrir un abonnement d’un an au service de streaming vidéo de Disney, pour seulement 89,90 €. Voici, si vous en manquez, une idée cadeau originale et certaine de faire plaisir.\nDisney Plus est une plateforme SVOD incontournable si vous êtes ou si vous connaissez des fans absolus de princesses Disney ou de maîtres Jedi. Mais ce n’est pas tout, avec l'arrivée de Disney Star comprenant plus de 270 nouveaux films et de 75 séries pour adultes, son catalogue veut rivaliser avec celui des géants Netflix et Amazon Prime Video. Au sein de celui-ci, il y a évidemment beaucoup de classiques mais également des contenus inédits comme la seconde saison de The Mandalorian ou la 31e des Simpson. En 2021, vous pouvez en outre découvrir les premières séries du MCU : WandaVision, Le Faucon et le Soldat de l’Hiver, ainsi que Loki en juin prochain.\nUne telle variété pour moins de 90 € par an, soit 7,49 € par mois, représente une excellente affaire - d’autant que Disney ajoute constamment des nouveaux contenus chaque jour, si bien que vous aurez du mal à manquer de divertissement.\nTous les navigateurs web modernes, les smartphones et tablettes, les consoles de jeu (sauf la Nintendo Switch) et les Smart TV sont capables de diffuser les programmes Disney Plus, via l’application du même nom. Une autre caractéristique intéressante est le fait que vous pouvez visionner vos contenus Disney sur quatre écrans en simultané - à partir d’un seul compte (compte qui regroupe jusqu'à sept profils uniques).\nUn an d’abonnement à Disney Plus | Carte cadeau | 89,90 €\nQuelle meilleure façon de surprendre votre maman qu’en lui offrant une année entière de visionnage sur l’un des catalogue de streaming vidéo les plus riches de 2021. Achetez la carte cadeau Disney Plus et choisissez le jour d’expédition pour son ou ses bénéficiaires. En l’activant sur la plateforme SVOD, ils accéderont à des centaines de programmes Disney, Star Wars, Marvel, Pixar, et Star, en très haute définition.\nSi vous cherchez une description détaillée de ce qui vous ou les attend, consultez notre guide des meilleures séries Disney Plus, mais aussi notre test complet du service.


SUKHI ….(partenariat) – by K Décoration\nPour inaugurer la partie » Ce qu’il s’y passe » (blog) de mon tout nouveau site je vais vous parler de la marque de tapis SUKHI que certain(e)s d’entre vous doivent déjà un peu ( beaucoup) connaître par le biais d’Instagram.\nJe suis cette marque depuis un bon moment maintenant et je suis tombée en amour d’un de leur tapis ! ( et ils le savent )\nJ’ai été contacté par Marion dans un 1er temps puis Céline qui a pris la relève avec qui nous vous avons mis en place une surprise !!! Mais avant tout je tiens à vous parler un peu de la marque et vous la présenter pour ceux et celles qui ne la connaissent pas encore .\nSUKHI ça veut dire HEUREUX en Népalais\nSUKHI c’est une entreprise humaine qui respecte ses artisans de leur traditions et savoir faire au 4 coins du monde.\nTapis tressé en laine feutré d’ Inde\nTapis boule du Népal …..\nChaque tapis est réalisé sur commande (il n’y a pas de stock) et entièrement à la main de A à Z par un artisan.\nIls utilisent des matières nobles, de hautes qualités, non toxique et hypoallergénique comme par exemple le tapis « boule » de feutre en pure laine vierge qui utilise 1 seule teinte par boule (non teint dans la masse une fois réalisé) ce qui assure la tenue de la couleur dans le temps.\nChacun de leur tapis trouvera sa place dans votre intérieur ,\nLe tapis « BOULE » multicolore qui prendra facilement sa place dans une salle de jeu ou un salon pep’s\nLe tapis » BERBERE » dans sa toute nouvelle forme ronde (qui bouscule les codes du traditionnel) pour une touche de modernité dans son salon\nLe tapis « TRESSE » avec cet aspect cocooning tel un gros plaid XXL parfait dans une chambre au style naturel\nLe tapis « TRESSE DE FEUTRE » canon pour un intérieur minimaliste qui donnera de la chaleur tout en gardant ce côté design\nEt mon chouchou (en coloris gris), le tapis « PIERRE/GALET » en laine feutré qui donne juste envie de s’asseoir à même le sol près du poêle/cheminée dans un salon zen\net avec ce tapis pierre/galet j’en viens à la surprise !\nProfitez d’aller faire un tour sur leur site , il y a des prix en ce moment 😉\nSUKHI a eu la gentillesse de me faire parvenir 2 dessous de plat issu de la collection PIERRE (existe aussi dans les autres collections) dans des jolis tons de bruns.\nJe les adore, je me suis même prêtée au jeu de les détourner de leur usage habituel.\nSur mon mur tel une œuvre d’art et qui se marie à merveille avec mon JujuHat, massacre et set de table détournés\nPour un café au coin du feu….même qu’ils sont assortit à mon chat.\nPour y déposer ses clés à l’entrée de la maison plutôt qu’une coupelle.\nSUKHI et moi même vous offrons la possibilité de gagner 1 exemplaire de ce modèle. Pour cela c’est très simple :\nIl suffit de suivre la page Facebook de SUKHI et BY K DECORATION\nDe me dire sur ma page Facebook (sous le post lien de cet article) comment vous mettriez votre dessous de plat pierre/galet en valeur ?\nDe partager le post (de ma page Facebook) en public pour que je puisse valider votre participation\nConcours du 10 au 24 décembre 2017 minuit\nLe tirage au sort se fera le 25 Décembre 2017 (par une main innocente – j’aurai bien choisi celle du Père Noël mais il sera déjà reparti).\nLe ou la gagnant(e) recevra directement chez lui/elle son cadeau.\nmerci de bien remplir les conditions du concours sinon je ne pourrai prendre votre participation en compte .\nJe vous donne rendez vous ICI pour le concours 🙂


Politique de confidentialité • verrièredix • Agence e-marketing\nVerrièredix Sàrl s’implique à protéger les informations personnelles des utilisateurs de leurs propriétés web. Lorsque vous utilisez une propriété web de Verrièredix Sàrl, il est possible que des données anonymes et/ou personnelles soient collectées afin de vous offrir en retour la meilleure expérience possible. Nous souhaitons vous informer à propos de nos pratiques de collecte de données et de l’usage qui en est fait, conformément à la Loi fédérale sur la Protection des Données (LPD) et la loi européenne de Règlement Général sur la Protection des Données (RGPD). Nous nous engageons à respecter les dispositions législatives destinées à la Suisse. 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UNAF - L’Unaf a réuni le 8 octobre 2021, les Directeurs des Udaf\nLa réunion annuelle des Directeurs d’Udaf s’est tenue en présentiel, le vendredi 8 octobre 2021 à Paris, veille de l’Assemblée générale ordinaire et extraordinaire de l’Unaf et de la rencontre des Présidents des Udaf et Uraf et Directeurs des Udaf. Cette rencontre a été ouverte par la Présidente de l’Unaf, Marie-Andrée Blanc. Guillemette Leneveu, Directrice générale de l’Unaf a animé cette journée.\nDans son intervention, Guillemette Leneveu est revenue sur l’ensemble des dossiers menés en lien avec la gestion des services des Udaf, des sujets au coeur des préoccupations actuelles : gestion des personnels, gestion de la protection juridique des majeurs, la complexité des situations humaines à gérer dans le contexte de la crise sanitaire et le suivi des personnes en situation de vulnérabilité, les effets socio-économiques de la crise sanitaire, la revalorisation des métiers du sanitaire, du médico-social et social, la place du numérique et l’intégration du télétravail dans nos modes de fonctionnement.\nPuis elle a évoqué l’expertise du réseau en matière d’accompagnement budgétaire : les points conseil budget et le déploiement du 3e appel à manifestation d’intérêt, l’accompagnement social lié au logement, axe de développement important pour les services des Udaf, l’habitat inclusif et le recours à la nouvelle « aide à la vie partagée ». Enfin, elle a appelé les Udaf à rester réactives aux opportunités de développement dans différents champs.\nLa séquence de la matinée a porté sur :\n1/ la présentation du partenariat de l’Unaf avec Action Logement en faveur de l’accompagnement social des salariés en difficultés, le bilan des actions passées et les perspectives à venir.\nJean Philippe Vallat, Directeur des politiques et actions familiales, et des études de l’Unaf\nMarilia Mendes, Coordonnatrice du pôle HCV de l’Unaf\nCatherine Pernot, Directrice de l’Accompagnement social d’Action Logement Services\nOnt témoigné sur ce dispositif :\nChristophe Niel, Directeur de l’Udaf du Calvados\nEmmanuel Thibaut, Directeur de l’Udaf de Meurthe et Moselle\n2/ l’actualité de la protection juridique des majeurs avec l’intervention de :\nValérie Bonne, Coordonnatrice du pôle PDP de l’Unaf\nStéphane Michelin, Directeur de l’Udaf du Tarn et Garonne\nMarion Bouilly, Chargée de mission du pôle PDP de l’Unaf\nA témoigné : Florent Boens, Directeur de l’Udaf des Landes\nLes travaux de l’après-midi étaient consacrés à :\n1/ la Renégociation du contrat-cadre relatif aux assurances des Udaf, par Jérôme Ferrandes, Directeur administratif et financier de l’Unaf\n2/ l’Impact de la crise sanitaire à court et moyen terme : Quels changements et impacts durables sur le fonctionnement et l’organisation ? Quelles relations avec les personnes accompagnées ?\nGuillemette Leneveu, Directrice générale de l’Unaf, a introduite cette séquence au cours de laquelle ont témoigné : Noémie Abasq, Directrice de l’Udaf du Nord, Alain Larribau, directeur par interim de l’Udaf de la Gironde et David Rabouille, directeur de l’ASFA.\nLa fin d’après midi était consacrée :\n•\tà la réforme de l’évaluation, par Gaelle Aubin, chargée de mission du pôle COBE de l’Unaf et Catherine Michon, Directrice de l’Udaf de l’Ain\n•\tau financement de l’habitat inclusif, par Mégane Réginal, chargée de mission du pôle COBE de l’Unaf et Olivier Esclasse, Directeur de l’Udaf de la Sarthe\n•\taux Mesures ad hoc mineurs, par David Pioli, Coordonnateur du pôle DPP de l’Unaf.\nDes échanges ont ponctué la journée.


Test de Daxter sur PSP par jeuxvideo.com\njeuxvideo.com / Derniers tests jeux vidéo / Daxter / Daxter sur PSP / Tests Daxter PSP /\nTest du jeu Daxter sur PSP\nDaxter : Lapin fou, sauveur du monde\nAlliant des environnements mécaniques à d'autres plus verdoyants, Daxter propose un univers qui s'inscrit totalement dans la lignée des autres volets de la série. La réalisation est parfaitement soignée et ne souffre que de quelques petits ralentissements qui ne ternissent pas la beauté des décors et des animations.\nPensé avec sagesse et créativité, le gameplay révèle toute son efficacité malgré la rigidité du stick PSP qui peut provoquer quelques crampes après quelques heures de jeu. La caméra se gère manuellement, ce qui évite les problèmes, et les deux armes de Daxter voient leurs capacités constamment renouvelées au fil du jeu. Les phases en véhicules sont également très appréciables.\nEn plus de proposer un certain nombre de défis plutôt corsés, le soft jouit d'une longévité plutôt solide avec les 17 missions qui composent l'aventure principale. Vous en aurez pour encore plus longtemps si vous désirez découvrir tous les à-côtés du jeu.\nL'atmosphère sonore renforce bien l'immersion, avec des musiques bien choisies et un doublage de qualité.\nLa beloutre a tellement de charisme qu'elle nous fait presque oublier l'absence de Jak dans cette aventure. L'histoire est assez surprenante et on s'y plonge avec beaucoup de plaisir.\nPSP Plate-Forme Sony Ready At Dawn Studios\nDaxter : Lapin fou, sauveur du monde 14 841


Amour : Aujourd'hui, très tôt ce matin, j'ai surpris mon copain en train... - VDM\nJe valide, c'est une VDM 73 365\nJe valide, c'est une VDM 82 526\nJe valide, c'est une VDM 52 888\nJe valide, c'est une VDM 81 228\nJe valide, c'est une VDM 53 550\nTu l'as bien mérité 22 243\nAujourd'hui, dans un bar, je croise à nouveau le charmant garçon avec qui j’avais échangé en faisant la queue aux toilettes. Pour engager la conversation, celui-ci me dit : "Ça me saoule, je n’ai pas réussi à faire caca !" VDM\nmercredi 7 mai 2008 13:15\nBattre son copain, c'est mal. ;)\nmercredi 7 mai 2008 13:29\nQuel manque de courage....\nmercredi 7 mai 2008 13:09\nqu'est ce que tu lui a fait cette nuit pour qu'il veuille s'enfuir comme ça? ou plutôt qu'est ce que tu ne lui a pas fait?\nmercredi 7 mai 2008 13:20\nfake ;p =)\nmercredi 7 mai 2008 13:23\nce sont les aléas de la vie.... cela arrivera à d autres....\nmercredi 7 mai 2008 13:24\nj'imagine la scene :D j'aurais bien aimé assister à la scene pour entendre son explication =) VDM validé j'suis mort de rire xD\nmardi 1 mai 2012 19:05\nC'est vrai que c'est drôle mais imagine c'etais pour la plaquer ... C'est pas sympa ...\nmercredi 7 mai 2008 13:33\nSuis pas sure que ce soit un fake, ai une copine qui a fait pareil... mais elle, elle a réussi à s'enfuir ;)\nmercredi 7 mai 2008 13:37\nc'est sur que si tu le sequestre le pauvre, il va pas avoir envie de rester, a plus forte raison si il s'agit de ton esclave sexuel... XD Mais bon je valide quand meme ta VDM\nmercredi 7 mai 2008 13:44\nJ'espere que tu lui as pas laissé le temps de terminer


Maison Ã Vendre Ussel 19200 Corrèze - 101 m2 6 pièces 149000 euros\n101.0 m2 , 6 pièces\nMaison à vendre Ussel en Corrèze (19), Située dans un quartier calme, au bout d'une impasse, cette maison d'habitation de 101m² habitable, en très bon état d'entretien vous propose: - un sous-sol complet comprenant une partie garage et une partie buanderie-débarras, une cave et une pièce d'habitation (11m² environ) pouvant servir de lingerie-buanderie ou de bureau. - un rez-de-chaussée de plain-pied en façade d'environ 90m² comprenant un hall entrée, une cuisine équipée, un séjour (21m²), quatre chambres, une salle de bain et un WC séparé. Chauffage électrique (radiateurs récents) + poêle à bois dans le séjour. Menuiseries extérieures remplacées à neuf Terrain clos arboré et fleuri d'environ 815m². Accès garage et cours pavés. Pratique et fonctionnelle, bénéficiant d'un entretien régulier, cette confortable maison est prête à vous recevoir. N'hésitez pas à nous contacter pour tous renseignements complémentaires. Prix : 149.000 € Honoraire de Négociation TTC de 4,93% à la charge de l'ACQUEREUR inclus (frais d'acte notarié à ajouter)\nSurface terrain : 815.0


Disque polystyrène 15 cm x 5 cm\nDisque polystyrène 15 cm x 5 cm\tColoris\nRef : 73078 Un disque présentoir pratique pour votre buffet de reception.\nCe disque en polystyrène 15 x 5 cm sera parfait pour l'organisation de votre buffet de mariage, baptême, anniversaire, brunch, déjeuner ou dîner au jardin. Cette demi sphère en polystyrène blanc de 15 cm de diamètre et 5 cm de haut, une fois recouvert de papier aluminium ou tissu servira de support à vos amuse-bouche avec pics, aux petites brochettes salées ou sucrées ou pour y piquer des macarons, y déposer vos gâteaux par exemple mais aussi ce disque pourra servir pour toutes vos créations de loisirs créatifs. Ce disque polystyrène est disponible dans 4 dimensions que vous pourrez également superposer pour créer un présentoir. Ce disque en polystyrène sera donc très pratique et facile à utiliser et en jouant sur les couleurs fera partie de la déco de votre buffet de fête. Vous recherchez un accessoire de buffet de fête pratique , choisissez ce disque en polystyrène 15 x 5 cm.\nContenu du paquet : 1 disque polystyrène 15 x 5 cm


récolte potirons et courges 2018 !!! - Page 13\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Mar 01 Nov 2016, 05:08\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 11:29\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 13:07\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 13:53\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 14:04\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 14:56\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 17:38\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 17:57\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 18:12\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 18:40\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 19:55\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Jeu 17 Nov 2016, 22:24\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Ven 18 Nov 2016, 13:28\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Ven 18 Nov 2016, 15:17\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Ven 18 Nov 2016, 19:48\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Ven 18 Nov 2016, 22:46\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Ven 18 Nov 2016, 22:51\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Sam 19 Nov 2016, 14:56\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Sam 26 Nov 2016, 18:31\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Sam 26 Nov 2016, 19:21\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Sam 26 Nov 2016, 19:24\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Sam 26 Nov 2016, 23:36\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Dim 27 Nov 2016, 00:01\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Lun 28 Nov 2016, 17:54\nSujet: Re: récolte potirons et courges 2018 !!! Lun 28 Nov 2016, 18:15


Bienvenue chez Fanny !: Sous le toit du monde, Bernadette Pecassou\nSous le toit du monde, Bernadette Pecassou\nCe livre s'ouvre sur un meurtre cruel : l'assassinat d'une jeune princesse, un acte barbare. On devine alors le ton que va prendre la suite du texte. Tout d'abord, nous suivons deux personnages, distinctement l'un de l'autre, jusqu'à ce que le destin décide de les réunir : il s'agit de Karan et d'Ashmi.\nKaran vit en France mais il est d'origine népalaise (il a été adopté à la mort de ses parents). Il décide, après de longues études, de revenir au Népal, c'est un besoin viscéral pour lui. Il veut y ouvrir un journal, loin de la corruption, où la parole serait libre, et où la voix serait donnée aux femmes, ce qui ne sera pas des plus simples dans un pays où les femmes n'ont pas l'habitude d'avoir leur mot à dire. Ashmi est népalaise, elle va à Katmandou pour poursuivre ses études (elle veut enseigner) laissant derrière elle sa famille qui vit dans les hautes montagnes. On apprendra rapidement la mort de son père et de son frère, avec lequel elle était si proche, pour ce qu'on devine être une histoire de possession de terre. Ses retours à la maison s'espaceront alors.\nEnfin, Karan et Ashmi finissent par se rencontrer, comme on peut s'en douter. Karan vient chercher à l'université des femmes pour son journal, Ashmi, intriguée, va y faire un tour. On devine la suite, mais on ne s'attend pas à tant d'injustices et le destin de la journaliste est effroyable.\nC'est un double regard que Bernadette Pecassou nous offre sur le Népal : le côté "carte postale" avec des descriptions magnifiques, mais aussi (surtout ?) le côté plus sombre avec l'importance de la pauvreté, la corruption politique, les meurtres "faciles". Si je n'ai pas été touchée au début par l'histoire d'Ashmi, je le fus après, par son courage. Notons que ce livre est inspiré d'une histoire vraie.\nUn livre que je vous conseille, et qui fait réfléchir.\nPublié par Eulimène Deslettres à 19:46


Les chroniques littéraires d'Anaïs : Douze ans, sept mois et onze jours, de Lorris Murail\nSynopsis : Une cabane perdue dans les forêts du Maine. C'est là que Walden est abandonné par son père. À partir de maintenant, le garçon va devoir se débrouiller pour survivre dans les bois. Avec pour seule richesse quelques boîtes de conserve, un livre de Thoreau et une carabine. À la fin de chaque journée, Walden note son âge sur une écorce de rondin. Douze ans, sept mois et quatre jours, au moment ou commence son apprentissage pour le moins étrange...\nMon avis : C'est un peu grâce aux avis positifs que je me suis intéressée à ce livre, bien que le résumé m'intriguait. Bien que ce livre soit dédié à des adolescents, je n'en suis pas ressortie indemne, comme le promettait la quatrième de couverture... En effet, je m'attendais à un banal thriller pour ados, à rien de bien transcendant, et au final, j'ai été très surprise.\nOn va suivre Walden, un garçon de douze ans, qui va être abandonné en plein coeur des forêts du Maine, par son père. Ce dernier souhaite que son fils devienne un homme - selon ses propres critères - car le jeune garçon est assez peureux, pas très débrouillard, pas très sportif, et préfère s'adonner à des activités comme des montages de maquettes, ce qui déplait fortement à son père. Le jour où commence son apprentissage, Walden a douze ans, sept mois et trois jours... et il sait, étant donné ce que lui a dit son père, qu'il va se produire quelque chose lorsqu'il atteindra douze ans, sept mois et onze jours. Le titre a en effet une grande importance, et prend tout son sens au fur et à mesure de l'histoire, alors qu'au début, c'est plutôt flou.\nDivisé en deux parties, nous allons découvrir les deux personnages. Tout d'abord Walden, dans sa cabane, qui tente de survivre et de ne pas céder à la panique. Peu à peu, le jeune homme trouillard va prendre confiance en lui, et va parvenir à se débrouiller tant bien que mal, ainsi que l'espérait son père. Dans la seconde partie, nous ferons plus ample connaissance avec Jack, le père, qui est en fait un homme plein de secrets, avec un passé plutôt sombre... J'ai adoré cette seconde partie, puisque les mystères sont résolus petit à petit, et que tout ceci fait monter la tension... Dans la première partie, avec Walden, nous faisons face à un huis clos en pleine nature, qui n'a pas été sans me rappeler un de mes livres préférés, Sukkwan Island de David Vann.\nPour conclure, ça a été une véritable (bonne) surprise, un livre totalement inattendu, lu sans grandes attentes. Je me retrouve au final avec une histoire ahurissante, et un de mes premiers coups de cœur de l'année 2015 !\nPublié par Anais-lemillefeuilles à 03:12\nLibellés : Coups de cœur, Jeunesse, Thrillers\nLéa Touch Book 20 février 2015 à 04:30\nPromenons-nous dans les livres 20 février 2015 à 06:50\nHmm^^ quelle histoire ! Je trouve le couverture du livre intriguante plus l'histoire cadoit faire un sacré combo^^\nUnknown 20 février 2015 à 12:38\nHum, ton avis est très bon mais je ne suis pas sure de pouvoir apprécier une lecture telle que celle-ci à sa juste valeur (trop éloignée de mon style de lecture habituel).\nNéanmoins, ma curiosité est attisée.\nUnknown 20 février 2015 à 20:24\nJe n'avais jamais entendu parler de ce livre, j'aime beaucoup la couverture et l'histoire à l'air bien, si je le trouve je n'hésiterai pas à l'acheter! :3\nBoom 21 février 2015 à 02:04\nIl me tente bcp et ton avis confirme mon ressenti :D\nromanian wind 21 février 2015 à 12:38\nJe pense qu'il y a peut-être un hommage au livre d'Henry David Thoreau "Walden ou la vie dans les bois" (http://www.gallimard.fr/Catalogue/GALLIMARD/L-Imaginaire/Walden-ou-La-vie-dans-les-bois), déjà parce que le gosse s'appelle Walden, qu'il vit seul reclus de la société dans une cabane, et qu'il possède un roman de Thoreau (oh lala, on se demande bien quel ouvrage il pourrait bien avoir ! xD). Rien que pour ça en tout cas je suis tentée x) Après, d'après ton avis c'est un bon thriller, donc je serais bien tenté :)\nromanian wind 22 février 2015 à 04:45\n"Oui, il s'appelle Walden en hommage à Thoreau. Je n'ai jamais lu cet auteur, mais tu sembles l'aimer."\nDisons que j'aime sa philosophie ! :3\npassi0n-Lectur3 23 février 2015 à 03:47\nil me tente énormément depuis sa sortie, et ton avis conforte mon envie de le lire =)\nCassandre 24 février 2015 à 01:04\nFloydBooks 12 avril 2015 à 07:07\nTon avis confirme mon envie de découvrir ce livre!\nReaderforlife38 15 avril 2015 à 08:57\nil peut etre sympa lui


:: Les premiers seront les derniers et ......\nLes premiers seront les derniers et ......\nPosted: Sun 15 Nov - 00:38 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nEst-ce que cela vous parle! en toute franchise.\nPosted: Sun 15 Nov - 00:38 (2015) Post subject: Publicité\nPosted: Sun 15 Nov - 01:10 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nL'amour humain est conditionner par la peur et l'amour divin est au-delà de toutes peurs et de tout jugement, car l'énergie Christique transcende l'amour humain en amour divin pour qui l'accepte en toute intériorité.\nPosted: Sun 15 Nov - 16:37 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nAllez, je vais te répondre mais c'est vraiment pour être con !\nDéjà, quand tu dis ça, tu sous-entends qu'on puisse ne pas être franc. Il y a donc, encore, quelque chose en toi qui ne l'est pas. Comment veux-tu, après, que je te crois quand tu dis que tu es libéré ? La libération n'est pas quelque chose qui se vit et qui disparaît. Où tu es libre, où tu ne l'es pas ! Je te remercie de ton accueil ..\nPosted: Sun 15 Nov - 17:58 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nTa réaction te concerne et je la respecte, je ne peux prétendre que je suis libérer, car je naîs à chaque instant.\nPosted: Mon 16 Nov - 01:25 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nCe qui vient est la libération de toutes les illusions de ce monde, ce qui engendre la libération de l'enfermement de la matrice et de la souffrance, tout viendra de l'intérieur, le jour ou la pure lumière sera totale sur ce monde, peu importe qui croit ou pas cela est de toute évidence, selon mon point de vue.\nPosted: Mon 16 Nov - 10:46 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nun terme a tout système de pérennisation d élites d ou quelles viennent et ou elles veulent aller\nPosted: Mon 16 Nov - 11:08 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\net pourquoi pas un petit mot pour tous les facteurs et Co\nHF Thiefaine fièvre résurrectionnel\njuste pour que le paquet arrive entier\nPosted: Mon 16 Nov - 13:40 (2015) Post subject: ..\nPeut être y a t il un brin d' humour la dessous, en toute logique, si les premiers seront les derniers, et les derniers les premiers, es ce que cela ne signifie donc pas qu' il n'y aura plus de premiers ni de dernier, que cette notion de premier et de dernier n'existera bientôt plus, que c'est une vision competitive des choses sans amour que de considérer un premier et un dernier...que déjà se considérer parfois grand frère, parfois le petit frère est déjà plus juste, c'est la vision du coeur ou de l' ego\nPosted: Mon 16 Nov - 14:59 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nché pas...mais moi c'est Céline Dion qui m'a fait comprendre cette phrase...chansonnette de JJ Goldman je crois...\nPosted: Thu 19 Nov - 19:33 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nCette citation: les premiers seront les derniers et les derniers seront les premiers m'a été inspirer dans le sens que malgré le chaos qui peut sévir à l'extérieur est-ce que je demeure en mon centre en paix malgré toute circonstance ou bien je bascule facilement dans la peur et le déni à la moindre contrariété via l'extérieur.\nPosted: Thu 19 Nov - 22:33 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nhttp://www.urantia-gaia.info/2011/12/13/se-liberer-dans-loeil-du-cyclone/ Le passage du chas de l'aiguille.\nPosted: Fri 20 Nov - 09:21 (2015) Post subject: Les premiers seront les derniers et ......\nN'es ce pas simplement être là les uns pour les autres.