VENUS' DIARY IV - Alimentation et santé - FORUM Nutrition\nPosté le 25/02/2006 à 19:05:47\nVoici un 4ème tome du VENUS' DIARY!\nPar contre, je demanderais à ce qu'on limite chacune un peu nos posts (3-4 maxi). Merci de votre compréhension!\nPosté le 25/02/2006 à 19:26:50\ncoucou , message reçue ?\n2poignées de biscuits sec ( en étoile en coeur ) + 1 sachet de barquettes de lues\n2 buns bolognaise + carottes\nboules mysteres coco , kiwi\ntrop fier demoi\nune crepe au nutela a carrefour , avec un sucette coca ( le 1er bonbon depuis ma bv)\nlycée= super bien tjs amoureuse , trop rigoler avce les gars dma class , il m'on invité a sortir , plein de truc prévue , aa trop fier\npsy= 45 minute, on a trop avancer , il m'at rop féliciter , j'y suis jveux enfin vivre pr moi , et reussi pr moi !\nnivos courses alim\njremets qqles truc\ncrepes tortillas mexicaines et kebab charal ( les deux c hyper sain pas gras ) crepes jambon-from , steak en tout genre carambar , sucette , bol d'aucy , briquette 380gr bonduelle , orange sanguine , ptit filou , pitch choco , rocj adn wholl , crepes wahou , flamby , magnum ect ..\njvs ferait pas au fil des jours de mes découvertes culinaires ..\nje tiens a féliciter ma danae et ma débo leurs efforts sont flagrant .. continuez tous\nenfin je me pese plus,je compte plus , j'y crois pas je me sens libre , la balance ne me dicte plus ce que je dois manger , mon humeur , je suis moi meme , c un peu troublant au bout d'une semaine sans pesée , jme sens moi meme , pas un chiffre une personne apparentiere !!\njvs aimeuf mes louloutes , c post est ma clefs vers la guérison .. jvs fait d'énormes bisous\nmerci vraiment courages !!\nlundi => bac blanc de francaise oral je stress\npr ma part jme limiterais a 2 post par jour , matin ou midi et soir , car je suis une grande pipelette , je vs aimeuh vraiment\nce gouter c'était une victoire pr moi , les course aussi ( on a pris le chéquier a papa chut ! j'arrive enfin a acheter sans regarder sa fait du bien ! )\nPosté le 25/02/2006 à 19:42:38\n60 g de chocos\npates(50g environ je c pa trop) +sauce bolognese\net j'ai eu gym cette aprem !!\nse soir je vais a la fete d'un ami a mon père donc je sais pas ce qu'il y aura mais jespère ne pas craquer surtout au niveau des dessert s !!!!!\nPosté le 25/02/2006 à 20:05:38\nJe t'ai fait envie avec mes bonbons à ce que je vois Brindille, LOL!\nEn ce qui me concerne: toujours dans les cartons: ça me pompe toute mon nrj! En plus, ce soir, je suis seule, Maxou va à un visu (des potes de jeu en ligne). J'vais sans doute me faire une soirée télé (stargate)ou bouquins ou révisions pour mon concours(même si ces dernières ne me tentent pas vraiment, lol).\nCet aprèm nous sommes allés à la fnac acheter le dvd d'Elie Kakou: trop marrant!\n100g pain céréales + confiture+ Nutella\n1 petit suisse sucré.\nPlat (400g) de gratin dauphinois (patates-béchamel-jambin-gruyère)\n50 g pain complet+ bleu d'Auvergne\n1 yaourt biscuit\n1 pot glace Pêche Melba (le kif!)\nGouter: bonbons+gâteaux (M&M's)+glace fraise/ chantilly.\nCe soir: Etant toute seule, ça va être 2 sandwitch, faits avec 100g pain complet + 100g pain céréales: 1 surimi-tomate et 1 jambon-fromage.\nYaourt et glace en dessert.\nPosté le 25/02/2006 à 20:48:39\nc congelé venus ?\ntu les trouves ou tout ces petits plats tout pret?\nce soir pr moi\nravioli aux 4 viandes un délice sa passe tout seul 200 gr ( 500 kcal hum dsl )\navec flamby , orange sanguine et tjs pain ds ma glace\noui pr moi c important réintroduire tous les aliments bonbon comme légume , manger sans réflechir ,sans prévoir , sa fait partie de la guérison ..\nallez mes loulouttes jvs aimeuh !\nPosté le 25/02/2006 à 21:07:14\nConcernant mes plats, je les trouve surtout chez Picard ou à Carrefour: souvent du congelé, ouais brindiile. Mais le gratin de ce midi, c'était une boite William Saurin de 850g que j'ai divisée en 2 et à laquelle j'ai rajouté des lamelles de jambon et du gruyère.\nça m'étonne que les raviolis fassent 250 cal aux 100g Brindille. Je dirais plus 100 moi.\nPosté le 25/02/2006 à 21:22:37\nnan ravioli carrefour aux 3 viande c 250 kcal es 100 gr mais ils sont crues faut les faire bouillir ds l'eau comme les gnochis tu vois le genre , jm pas ceux en boite c pas bon ..\nmerci pr les plats venus , moi j'ai tjs peur a cause du sel , mais bon ..\nmerci aussi pr lé carambar ptit déclic , sa ma donné envie\nPicard fait beaucoup de plats au taux de sodium très limité.\nMoi aussi, je fais gaffe au sel (n'oublies pas que j'ai fait une p..... de rétention d'eau: 10 kg en une semaine, il y a un an et demi). Je prends toujours des plats au taux de sodium inférieur à 0,5g).\nTiens j'vais me taper un ou deux Caranouga: à la tienne Brindille! LOL.\nok pas de soucis pour se limiter à 2 post par jour!\nmon petit repas d'hier soir s'est plutot bien passé: hoummous maison (avec de la crème de sésame, c'est super bon!), pain pita, légumes à croquer, salade de poivrons (maison), surimi, taboulé libanais (maison),et en dessert muffins bananes et gateau au fromage blanc (maison aussi!)\nbon malheureusement, je ne me suis pas lachée comme j'aurais voulu: j'ai pris un pain pita avec surimi, un peu de hoummous et des légumes + en dessert 1 part de gateau au FB.....malgré le stress de ce repas (j'ai l'impression de plus controler, je sors de mes repas types), j'ai passé une soirée bien agréable.\nJ'ai pris une collation avt de me coucher: 1 yaourt + 1 tranche de pain de seigle\ntrès grosse crise de froid j'arretais pas de grelotter...brrrrr\nsinon, ce matin, reparti du bon pied!\npetit dej: boule de pain pavot (+/- 100g) avec miel + 40g de bran flakes+ yaourt + kiwi\ndej= semoule complete + sole+ champignons\ncarré frais sur une tranche de pain noir (50g)\ngouter => 1 tranche de pain noir + 1 petit suisse nature + miel\nj'ai gouté une creme dessert soja à la noisette...trop dégueu! j'ai juste pris une cuillere, et j'ai jeté le truc....il m'en reste 3, je sais pas quoi en faire!\navant, j'aurais rien pris pour remplacer...me disant,"trop tard, tu as déjà pris qq chose dans ta bouche"...mais là, j'ai changé de gouter, sans culpabiliser!\ndiner => tagliatelles +salade surimi-concombre avec sauce yaourt-ciboulette\net ce soir, surement yop citron avec biscuits citron!!\nje me sens encore super ballonnée.....aie aie aie!\nDanae=> bravo, tout à l'air de bien aller, c cool!\nBichon=> félicitations pour ton appart! j'attends que tu reviennes sur le forum!\nVenus => tu passes quoi comme concours? tes petits dej me font toujours envie!\nBrindille=> génial ma puce, t'es incroyable! je suis super contente de ton évolution!\nPosté le 25/02/2006 à 21:43:21\ncoucou les filles! un venus IV pour repartir sur de nouvelles bases! (j'espère qu'il n'y aura pas d'éléments pertubateurs comme sur le III)\nsinon moi ce soir j'ai atrocement mal au ventre et je ne sais pas pourqoi! mais ça me le fais souvent et c'est très désagréable! pour mes repas:\nmatin: bol de céréales + yaourt + orange\nmidi: bol picard de petits pois + poulet + 1 tranche de pain et 1 yaourt\ngouter: fromage + 1 kiwi + 1 barre céréales + 1 mikafo\nsoir: concombre avec un ti peu d'assaisonnement + riz + thon + un ti bol de fraises saupoudrées de canelle (ah la la c'est si bon la canelle!)\nje sais pas si je vais arriver à prendre une collation avec les maux de ventre que je me paie, peut etre que d'ici là ça va finir par passer! ce serait chouette parce que sérieusement j'ai envie de carrés de chocolat dans du pain toasté (ça aussi c'est bon ,au contact du pain chaud le chocolat fond un peu et ce petit gout là moi ça me fait fondre!)\nbon j'arrete avec mon délire chocolat et j'en profite pour féliciter brindille pour son gouter! quant à moi je m'en retourne près de ma tite maman!\nPosté le 25/02/2006 à 22:40:00\nMélanie, j'ai une petite demande a te faire mais je ne veux surtout pas que tu le prennes mal...est-ce que tu pourrais faire un petit effort de rédaction...j'avoue que je lis de moins en moins tes posts juste a cause du style...ne le prends surtout pas mal mais j'aimerais juste pouvoir continuer a te lire!mici\nPosté le 25/02/2006 à 23:18:38\nmdrrrrrr BRINDILLE!!!mais nan,je vous lacherai jamais pr un ken!!!!!!!!!!!!!!\nce que vous m'avez manqué....j'ai pas pu venir dsl...qu'est ce que vous écrivez quand meme...c'est fou...mais l'idée de n'écrire que 2 ou 3 messages par jour est tres ingénieuse...tjs de bonnes idées cette VENUS décidément... bon j'ai vu un nutri je vous raconterai tout ca un peu plus tard...courage a toutes...\npetite dédicace à ma BRINDILLE:tjs aussi admirable!!!\nPosté le 25/02/2006 à 23:18:52\nEnfin, un numero IV... Merci enormement Venus...\nTout d'ábord, mes reponses :\nBrindille> Ca me fait ENORMEMENT plaisir de te lire. Si tu savais comme je suis heureuse de te voir revivre, envie de vivre pour toi, tu as l'air carement guerie niveau bouffe. Tu manges de tout, tu ne culpabilises pas... tu es exemplaire je dirais!!!! Continue sur cette voie, c'est magnifique!! Au fait, FELECITAZTIONS pour ton gouter!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nVenus> Toujours aussi parfait... merci pour ton aide par Mp, ca m'a rassure sur certains points. Bonne soiree en celibataire! Avec ta tele ou tes bouquins??\nEsmeralda> Bravo pour ton repas d'hier soir. Tes repas sont super, c'est ce que je mangerais en fait. Est ce que tu continues a rajouter un peu d'huile??\nDanae> Bravo pour tout!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nLilsso> Idem que pour Danae, continue comme ca!!!!!!!!!!\nTite mistik> RDVVV dis moi quand tu vas sur msn!!!!!!!!!!!!\nMe concernant, bah aujourd'hui j'ai eu piano. Ma maman travaillait pas, j'y ai ete avec elle 2heures de marche a nous deux En rentrant bien sur, un bon gouter, en plus il faisait -10 SANS le vent... alors imaginez avec... J'ai un concert que ma prof organise dans 2 semaines avec tous ses eleves... bouhh je stresse deja!!!!!!!!!\nLa c'est ma premiere journee de ma petite semaine de vacances. ENFIN! N'empeche, j'arrive toujours pas a me lever plus tard que 6h30... par contre le soir je m'ecroule. 9h30 MAX , au dodo loll\nPas mal ce systeme d'un max de message, parce que des fois je rentrais de l'ecole, 3 pages a lire c'etait hard!!!\nAlors a la demande de Brindille, je vais quand meme poster mes repas de la journee. SI vous avez critiques commentaires, reflexions, SVP dites le moi!!!\n- 180 ml de lait chaud ( jai fait cuire les flocons dedans)\n- 2 mega tranches de pain ( ca doit bien faire 70-80gr)\n- 2 c. a soupe de compote maison\n- 70gr cru de sarrasin\n- 100gr a peut pres d'aiglefin\n- 40gr de mozza\n- 1vache qui rit\n- une belle granny\n- pain multigrain 50gr\n- une grosse peche ( elles sont mega!!!!!!! loll des peches traitees aux hormones...)\nVoilou voilou, vous fais de roooooo bisouss dormez bien et faites de tres beaux reves\nPosté le 26/02/2006 à 05:02:39\nSoph, moi j'ai une question à poser: c'est quoi l'aiglefin??\nEsmeraldaton repas d'hier soir (ou de avant hier soir désromais) me fait trop envie, comme celui de Diane, tout ce qui est un peu exotique et inédit pour les papilles\nSinon pour les yaourt noisette, t'as bien fait d'écouter tes envies et de le fiche à la poubelle, y a tellement de truc trop bon que ça serait dommage de s'obliger à manger des truc qu'on aime pas...\nBrindilleles sucettes pour moi c'est LE bonbon par excellence (j'en ai pris 4 aujourd'hui).\nTu la manges debout, assise, allongée, sur le ventre, sur le dos...bref et puis tu as le choix :croquer ou sucer, auquel cas celà te dure 20-30 minutes de dégustation de sucre pur Ce que j'aime c'est qu'on peut le faire durer ce plaisir avec la sucette\nVenus tu es tombée si bas, me rapelle que tu m'avais dit il y a un tit moment qu'une sorte de "trou" s'était formé dans ton cerveau , et là ben tu es quasi sortie d'affaire "aujourd'hui" du moins (ne jamais dire jamais! ) et pas que alimentairement mais aussi mentalement\nPOur ma part, je n'ai pas fait de repas aujourd'hui(j'ai mangé mais pas à table) sauf le soir car j'étais invitée à chez une amie.\nJ'ai accepté d'y aller, je n'aime pas trop d'habitude, me retrouver avec eux c'est me prendre une baffe en pleine figure:\n"regarde, regarde comme tu es associale, t'as l'air d'une intruse qui se serait trompé de train, tu n'a plus ta place parmi eux, tu as trop changé, l'isolement t'as rendu sauvage, tu n'arrive même plus à tenir une conversation..."\nBref...mais aujourd'hui me suis sentie déjà plus "intégrée", plus avec eux on va dire...disons qu'un peu de vodka aide à adhérer au trip.\nSinon cet aprem je suis allée à la fnac acheter la saison un et deux de ally mcbeal puis je suis allée dans un magasin bio\nPlein de belles choses nouvelles jamais goutées\nDonc achat d'un tout nouveau produit:\n_Sorte de laitage blanc, ni du yaourt, ni du fromage blanc: du kéfir!\nJe ne sais pas du tout ce que c'est mais ça avait l'air bon\n_Un pain complet aux graines de lin, pas mauvais!\n_ du quinoa, j'avais déjà gouté mais je trouve pas ça terrible!\n_du millet, je ne sais pas ce que c'est et n'ai jamais gouté\n_de l'épautre, idem que pour le millet!\n_ du boulghour, j'avais déjà gouté dans les plats préparés sojasun avec du tofu et des légumes et j'avais trouvé ça délicieux\nVoila, si certaines adeptes peuvent me renseigner je suis tout ouïe\nBon sur ce je vais me coucher (d'autres ne vont pas tarder à s'éveiller)!\nPosté le 26/02/2006 à 08:00:31\nalors je viens faire mon bilan de la semaine\nniveau poids: 40,3\npas perdu malgré ma creve cette semaine\nj'avais pas faim, mais me suis forcée à chaque repas , meme ai gouter, quitte à avoir la nausée\nj'avais trop peur de maigrir\nje n'ai tjrs pas retrouvé le gout\nni l'appetit, les medocs m'abiment pas mal l'estomac\nen courses g ht: un st amour, des danettes choco extra noir et au café, des doo-wap, des pains au lait au pepites de choco,du fromage de chevre, fromage blanc,clementines, des cordons bleus, steack de soja, escalope de poulet, steack de boeuf, du thon, surimi, cabillaud et chez picard, des bols de legumes tt prets, des deluxe potatoes mac cain epicées,\ndu beurre "president" la motte, je vous le conseille trop bon sur le pain\nsinon, je mange ce ki me fait envie,je ne prevois plus les repas à l'avance, je fais selon ce ki me tente, en demandant l'avis de mon cheri aussi\nje ne culpabilise pas, je mange du beurre avec plaisir au pt dej, j'apprecie le gout de l'huile d'olive ds les crudités, je ne compte pas combien de gr de pain je mange , je m'en fous\nje ne veux plus peser le pain, les cuil de feculents, la viande etc, je prends les portions que g envie\nvoilà pour cette semaine, mon but c'est que chaque repas soit un plaisir et c'est le cas .\ncette semaine, comme Venus, je vais etre ds les cartons et demarches administratives\ntjrs nickel ton caddie\ntu es une des rares qui n'a pas peur de manger du "gras"\nc la plus belle preuve de guerison , bravo\nc vrai ke ça reste un peu trop "regime"\nlache toi niveau sauces et condiments\nle but n'est pas de se gaver de sucreries, mais de manger de tt sans remords, sans arriere pensées\nmerci kirikou pour les produits bio à tester, les pates d'epeautre et le pain aussi, miam\nbisous à toutes les autres, continuez vos efforts\nMessage édité par bic80cf le 26/02/2006 à 08:19:37\nPosté le 26/02/2006 à 08:12:07\nTu as parlé d'une adepte, tu as trouvé ton hommme lol, même si je suis une femme!\nPour le kéfir, je connais, je ne bois que ça. C'est LA boisson des pays de l'est dont je suis originaire. Cela remplace le lait mais tu peux également en faire des soupes (avec du chou rouge et du concombre, c'est un régal). Tu peux t'en servir pour remplacer la crème fraiche, c'est ce que l'on fait nous, en général car la crème fraiche ici est dégueulasse.\nLes yaourts en magasins bio sont délicieux mais très chers: j'adore ceux à la myrtille. Je recommande par ailleurs les soja-citron.\nPour les céréales, je n'aime pas non plus trop le quinoa. Le boulghour, c'est super bon avec des poids chiches et des épices à couscous. Le millet, j'aime bien aussi, avec une petite sauce tomate de derrière les fagots!\nCe que je peux te conseiller, c'est le sarrazin ou kasha (c'est comme cela que l'on désigne le sarrazin chez moi). Tu sais ce que je fais le matin? Du sarrazin mélangé ) du kéfir. Le kéfir adoucit le goût du sarrazin et c'est très très bon!\nLes pâtes complètes ou à l'épeautre, tu as déjà testé? Moi, j'aime bien mais certaines personnes détestent ça donc à toi de voir...\nPour le petit dej, je conseille les flakes de sarrazin. Ils sont sans sucre, ce qui évite de faire des hypos monumentales!\nPour ce qui est du tofu en magasin bio, je prends toujours amandes-sésames ou bien le tofu méditérannéen préparé avec des poivrons, tomates, légumes. Je ne recommande en revanche pas la terrine de tofu. Je prends également des steacks de seitan à la provençale. Bien grillés, c'est une merveille!\nPour les gâteaux dans ce genre de magasins, les meilleurs sont au sésame ou alors aux raisins. Je vais m'en faire une orgie quand je rentre en France.\nPour vos tartines du matin, je conseille: crème de pruneaux, purée de sésame (tahin), crème de marrons. C'est tout ce que j'ai testé en "bio".\nJ'arrête de polluer le post, promis. Je voulais juste répondcre à petite Antigone et faire profiter tout le monde de mes expériences gustatives "bio" (dommage que ce soit si cher, franchement)\nPosté le 26/02/2006 à 08:42:14\nAlors déjà je poste mon menu\nCe matin: 1 bol de lait avec du miel (delicieu)\n2 tartines avec de la confiture de fraise\nJus de Goyave Rose maison\nCe midi : Green Curry de ma mére avec :\n- Curry vert (sans blague! lol)\n- Haricots Mungo\n- Coriandre et une autre épice dont j'ai zappé le nom!\nEnsuite vu que ca calle bien j'ai pris un jus de mangue, un peu comme de la purée miam et un ptit thé vert pour digérer tout ca!\nEt au gouter : Créme fait maison a base de lait de soja\nEt ce soir : Spaghettis\nBaracuda au gimgembre\nEt probablement encore créme au lait de soja, trop bonne!\nVous trouvez comment mon menu d'ajd les filles?\nSinon est ce que vous avec gouté les "pets de nonne"?? C'est un peu comme les churros, j'ai gouté ca au buffet du petit dej en thailande, c succulant!!!\nMiss Rikiki> C'est quoi ce menu ?? Tu retombes dans l'ano ou quoi???\nsoph890> Waouh ! J'admire tes progrés dis donc!!\nMa brindille> AAaaah trop contente pour toi en ce qui concerne le mec J'espere que ca se passera bien, enfin ca ne peut que se passer bien\npetite kirikou> tu le cuisines comment le tofu? Le tofu en carré je veux dire.\nPosté le 26/02/2006 à 09:07:36\nRaph message reçue , j'ai un problème de clavier , ttes les touches s'enfoncent en meme tps ..\npoids ce matin ==> 37.7 ( j'ai pris 200 gr cette semaine )\nals la, je suis tres suprise, je m'attendais a plus ..\nbichon , c vrai que la derniere phase de la guérison , consiste a plus peser , a plus compter a faire selon l'appétit .. !! comme qqn de normal ..\nDiane , dis donc tu ns fait voyager à travers tes menues, continue\nPtite antigone ( je suis en train de le lire en ce moment ! ) trop beau ton discours sur les sucettes ..\npr moi c vraiment signe de guérison , de manger de tout , plus aucun blocage , gras comme pas gras , sain comme pas sain ..\nje suis vraiment heureuse , que mon travaille avec mon psy avance , demain bac blanc donc aujdh révision ..\nje vs poste mon petit dej\n-100 gr de pain ( de campagne je crois )\nau grille pain hop !\n-une compote fraise\n-10 boudoirs trempé ds\n-un yaourt pomme ..\njvs conseille les boudoirs comme gateau , c hyper digeste , et le taux de protéines et supérieur au lipide ( c aux oeufs ) donc c tres bon pr nous !! trempée ds le yaourt c délicious .. miam miam avis aux amatrices .\nce midi je goute les kebabs charal , jvs en dirait des nouvelles :15\nui pr le sel , j'ai tendance à gonfler des chevilles ( ds les deux sens lool ) .. donc jfait attention ..\nsinan mon médecin m'a prescrit calcium+vitamineD, pr mes ptits os\njme dit si les autres m'aiment , jvais bien arriver a m'aimer ..\ntrop fier de moi plus de kcal, plus de balance , et heureuse pr mes 200 gr ..\nmeme si je ne ressens pas la faim, je fais plein d'effort en manger condensé , et j'espere qu'il payeront .. je dors tte seule comme une grde .. et suis amoureuse lool\npr ma prise de poids je m'attendais a plus, mais le lycée me pompe pas mal d'énergie\nps: gouter vite les boudoirs c trop bon !!\nVs êtes ma source de motivation , kesako le kéfir ? je pense vraiment à allez chez picard, vs me faites trop envie !! bisous mes loulouttes ..\nPosté le 26/02/2006 à 09:11:06\noui, soit de l'huile, soit du beurre, soit une petite sauce(bon, c'est pas des quantités gargantuesque!! mais j'essaye de mettre qd meme qq chose...)\nma soph, tu ne prenais pas du pain en + de tes céréales avant le matin? j'ai l'impression que tu as un peu diminué tes repas....attention ma puce!!\nje vais faire une grande fete chez moi, et je vous cuisinerez plein de trucs sympa!!!LOl!!\nsinon, moi aussi j'aime les produits des magasins bio!\nCe que je peux te conseiller, c'est le sarrazin ou kasha (c'est comme cela que l'on désigne le sarrazin chez moi).\njustement, je viens d'en acheter!! mais le matin, tu le prends cru dans le kéfir? il ne faut pas le précuire?\nmon copain qui est marocain boit du laban, enfin c'est du lait fermenté....est ce comme le kéfir? je pense que oui! j'ai jamais gouté, j'ose pas car je déteste le lait, je le digère pas trop...mais selon ses dires, ça aurait le gout du yop nature (que j'aime!!)... mais je sais pas trop comment l'agrémenter en fait....le manger en fin de repas, comme un laitage?\nle seitan provençale, j'ai gouté aussi, c'est super bon...idem pour les pates d'épeautre!! j'ai aussi de la creme de sésame à la maison, acheté pour faire le hoummous...je ne ensais pas qu'on pouvait l'utiliser comme ça, sur des tartines...en tout cas, ça sent super bon !j'adore le sésame...mais j'avoue que j'ai regardé la valeur nutritionnelle....et ça me fait encore trop "peur"!!\nen tout cas, tu ne peux pas savoir comme j'aime touts tes produits Kirikou!! je vais me télétransporter en Pologne si ça continue!! en tout cas, merci encore pour ton blog, j'ai encore + de recettes à tester maintenant!! j'ai l'impression qu'on est jumelle de gouts culinaires!\nBichon=> je suis ravie de voir tes progres....et j'ai hate d'etre comme toi, ne plus compter, se faire plaisir,etc.....par contre, j'ai l'impression que tu as perdu non? tu n'etais pas à 41kg la derniere fois?\nbon courage pour les cartons, j'ai déménagé il y a + de 2 mois, et ils ne sont meme pas encore tous déballés!\nj'imagine que la perspetive de retourner à paris dois te motiver et te donner des ailes!\nen tout cas, faudrait vraiment qu'on s'organise une rencontre sur Paname!!\nDiane=> ton repas d'hier me donne drolement envie (bon, les morceaux de boeuf mis à part!)\ntes repas sont plutot bien, mais t'inquiete, tu peux encore largement rajouter des petites choses!!\nmistik=> très bonne idée que ces carrés de chocolat dans le pain tout chaud!! miam\nfélicitations toi aussi pour tous tes progrès!\nPosté le 26/02/2006 à 10:15:07\nOui Esmeralda, je crois qu'on est jumelles de goûts culinaires. Pour le sarrazin, il faut le cuire dans de l'eau parce que cru, ça n'est pas très digeste!\nPosté le 26/02/2006 à 10:33:38\nje m'incruste sur le nouveau post, degagez moi si je vous saoule...\nalors vous trouvez pas ça affolant vous de continuer a grossir sans même augmenter les doses alors que ça fait 5.3kgs que je prends ?\nJe vous poste une journée type en semaine (le week end ça n'a rien a voir vu que c'est resto etc...)\nsi vous pouviez mz dire si c'est trop et/ou pas bien sur certains points, ce que je devrais peut être enlever...etc..\n65-75gr de pain\nyaourt aux fruits (0%)\net pour manger avec le pain je prenais des gateaux par exemple 2 biscuits lu ptit dej'\n(mais ça je vais arreter, j'en ai marre)\n30gr de céréales genre coc pops\n50gr d'all bran\n--> ça fait trop de féculents je pense\n5 à 6 cuillères de féculents\n50 gr de fromage (c'est du allégé)\nplein de légumes (j'abuse de trop)\nplein de féculents (là aussi c'est une horreur j'ai une envie de féculents c'est vraiment beaucoup trop)\n1/2 portion de protéines (j'ai du mal avec ça)\nça peut être 1/2 steak de soja ou quelques morceaux de poissons (dans les sachets portionnables surgelés) ou alors du fromage (mais là c'est beaucoup quand même genre 40-50gr)\nyaourt nature avec un sucre dedans(j'adore trop ça!!)\nau moins 5 pruneaux ou alors des céréales all bran mais c'est plus souvent des pruneaux (j'adore et ça permet d'aller aux toilettes ...)\nVoilà, c'est pas exactement idem tous les jours mais bon ça s'éloigne pas trop de ce type là\n1 ou 2 fois dans la semaine j'essaye de prendre 1 portion entière de protéines le soir\net le week end , c'est plaisir et resto...\nVoilà, qu'est ce que vous en pensez ? C'est trop ? qu'est ce qu'il faudrait changer ?\nça me fait vraiment peur de continuer à grossir toujours autant\nPosté le 26/02/2006 à 11:13:16\nSarazy> nous n'avons pas le même poids mais je remarque une chose très importante: tu prends du poids comme moi j'en ai pris jusqu'à mi-février. J'avais exactement les mêmes repas que toi ma bichette!\nLes filles m'ont dit que c'était le manque de protéines et aussi la rétention d'eau (due au manque de prot forcément).\nJ'ai arrêté de grossir (je suis en phase de stabilisation et en attente de dégonflement LOL) depuis mi-février en introduisant davantage de fromage blanc le matin et le midi à la place du yaourt et en prenant au moins une protéine animale le soir (moi aussi, j'ai du mal avec la viande).\nSi cette petite info peut t'aider ma belle...\nPour toutes les filles ici> cela m'aiderait beaucoup si vous dans vos menus, vous y mettiez une petite mention pour un produit contenant peu de sel...\nPar ex, j'ai lu que vous parliez des produits Picard (fonce chez Picard Brindille, ça vaut le coup!), quel produit "non salé" est à conseiller?\nou bien quels sont les produits que vous consommer qui sont très salés et pas recommandés pour moi par exemple...?\nMerci, vous m'aidez beaucoup les filles...\nRaph> continue à te battre, fonce vers ce nouveau post, il faut que tu oses le changement, ça fait peur mais un petit pas en avant ne te fera que le plus grand bien même si c'est déstabilisant...\nPosté le 26/02/2006 à 12:01:40\nalors hier soir a la fete :\npetit carré de croque monsieur(1 croque couper en 4 (donc c des petit carre )\n1 verre de jus d'orande\naprès en plat:\nsalade de pate(pate,tomates,surimis,sauce)\n2 tr de roti de porc\n3 tr de pain (gros pain de la boulangerie et dont 1 avec beurre)\nsalade avec comcombre et tomate et vinaigrette\n3 part et demie et gateaux pomme caramel enfaite 2 normale + 1 motier et de restes + reste\net de la mie de pain\ncoucher a 3h00 lever a 7h15 dejeuner a 11h00\net aujourdhui g des amies et c pierrade\nPosté le 26/02/2006 à 12:41:42\nLes filles je suis mal , j'ai besoin de vos lumières.\nJe viens de prendre mon petit-déjeuner/déjeuner (je me suis réveillée vers midi), et j'ai l'impression que c'est beaucoup trop, que je viens de faire une crise.\nS'il vous plaît, donnez moi objectivement vos avis, et dites-moi sincèrement si c'est trop. Je me sens tellement mal et coupable.\n- 1 baguette viennoise entière aux chocolat/beurre\n- 4 tranches de pain complet/miel\n- 5/6 madeleines environ\n- 6/7 figues sèches\net un thé au lait pour arroser le tout.\nJe me sens tellement lourde, et je n'arrive pas à savoir si ce petit-déjeuner-brunch est trop copieux ou presque normal.\nPosté le 26/02/2006 à 12:50:10\nMoi je viens de criser!\nMais pour te répondre en vitesse, comment te sens tu physiquement?\nRassasiée ou écoeurée?\nTu te ses lourde mais mentalement d'avoir trop mangé par rapport à ce que tu te fixes?\nOu physiquement parce que ton ventre te pèse?\nC'est juste un post en vitesse, dsl s'il faut se limiter\nPhysiquement, mon ventre est gonflé, je sais que j'ai objectivement trop mangé. Je me sens énorme et lourde. Je n'ai pas mal a l'estomac comme après une grosse crise de bnv, mais je me sens tout aussi mal.\nJe suis rassasiée, pas vraiment écoeurée. Si mes parents n'avaient pas été dans la pièce, j'aurais terminé tout ce qu'il y avait sur la table.\nMerci pour ta réponse Ptite Antigone.\nJe me tais, j'ai utilisé mes deux posts journaliers!!\nPosté le 26/02/2006 à 13:26:09\nnan ce repas regroupe ton petit dej et ton midi , tu n'auras sans doute pas faim a 4h donc c correct carole !!\npr ma part ce midi\n-kebab charal ( 300 kcal ) c délicieux !!! jvs conseille tres tres fortement miam !!\n-avce une demi assiette de fritte , l'autre moitiée carotte ..\n- un bol de fromage blanc et un bol de fraise\n-une esquimau au choco\nmoi jvoudrais bien savoir ce que vs pensez de mes repas ?\nregarde carole ce midi j'ai bien mangé et ce matin , 100 gr pain , compote , miel , yaourt et 10 boudoirs\net a 4h sans doute fromage blanc , gateau , fruit glace ..\nallez bisous mes loulouttes jla mets en veilleuse .. en tout cas jvs recomande boudrois , tortillas et kebab charal , c cro bon !!!!!!!! miam\nPosté le 26/02/2006 à 13:27:22\nAntigone===> L'aiglefin, c'est du poisson blanc. Et pour ta 'crise", c'est bien que tu la zappes!!!!! Repart du bon pied, et tout va bien aller!!\nBichon==> c'est super que tu ne peses plus. C'est vrai que la guerison passe par la. Quand on ne pese plus et que on mange sans se prendre la tete... on est BCP plus pres du but. Continue comme ca!!!!!!!\nKirikou==> Je connais le sarazin!!!!! C tres bon. Dis, ca se trouve qu'en magasin bio ca?? Ca coute combien a peu pres??\nBrindille==> Toujours nickel, tu as l'air de te sentir legere, liberee de ce poids horrible qu'est de pense tout le temps a la bouffe. Tu manges de tout, tu ne culpabilise pas, tu as lair prete a reprendre du poids... c'es SUPER!!!!!!!!!! L'amour donne des ailes parfois.....\nEsmeralda==> Relis mon post!!! J'ai pris du pain le matin! 2 Grosses tranches meme!!! Comme ce matin d'ailleurs, elles etaient mega, et avec 1 bon bol de cereales aussi. C'est bien que tu continues a mettre un peu de matieres grasses, au moins tu t'habitues, et apres ca te semblera moins "bizarre". Continue tes efforts!!!!!!!!\nFraise tag==> Je ne trouve apas ton petit dej'dejeuner trop consistant. C'est tres bien. Et si tu ne te sens pas ecoeuree, mais juste rassasiee,c'est que tu avais faim. Mais allez, oublies ca, le repas est passe, continue a faire des repas normaux!!!\nVoila, j'ai fais mon post du matin je reviens ce midi, et ce soir, je ferais mon bilan de la journee. Ma maman travaille aujourd'hui.... jaime pas ca, jvais etre toute seule...\nPosté le 26/02/2006 à 14:17:50\nsalut les fille, je reviens apres un pti wk chez moi avec mon cheri! bravo pour ce nouvo poste c'etait necessaire! ainsi que pour les innovations!\nje vous fais un topo de mon wk:\nmatin:chocolat chaud/ orange\nmidi: 2 bol de bouillie de poireaux jambon orange\nsoir (avec mon cheri!) on s'est pris un plateau de mini bouchées asiatique: nems, samoussa... j'en ai pris 4 je crois!\nsamedi: levé a 11h dc pas de dej\nmidi: spagethi bolo (j'ai pris 1 louche de pates et pas mal de viande> moncheri a mangé une casserole! gt ptdr!!!) puis... pour mon plaisir mais ossi celui de mon cheri> 1 pot entier de hagendas au caramel!500ml!!>>> vous en pensez koi c enorme non?\nau soir: gros stress! mon cheri devai repartir mais la invitation surprise chez une amie... je me disai o debu pas de pb pour la glace ce soir ca sera soupe... mais ca a ete gratin de pates.. g failli pleurer devt l'assiette. g du prendre 3 cuil pour pas fer honte a francois et g bu 2 coktail....\ndimanche matin: debout tard dc pas manger\nje suis allée o marché g fe le plin de fruits!\nmidi: g cuisinée une aubergine, 3 mini bouchées qui restaient puis 1 thé , 1 pomme, et 2 feuilletés aux pomme que mon cheri avait pas mangé... je sens que c'etait trop la! mais g trop peur de faire une crise je suis seule, on est dimanche... je n'avais vraiment pas faim mais g manger...\nvous pensez koi de mes repas, je trouve que c'etait pas super, bcp trop.. le pot de glace... les pates... me sens mal.\nesmeralda> bien pour ta soirée!! tu vois c genial de se lacher!\nbon g peur que mon post soit un peu long alors je repondrai aux autres plus tard\nAlors après ma crise, et malgré le fait que j'ai sûrement pris du poids, j'ai décidé qu'il fallait que je me "reprenne". J'en profite car je suis chez ma mère là donc probablement plus de crises!\n- 75g de pain aux céréales j'avais jamais goûté avant auj, c'est miam\n- 1 compote passion\n- Assiette de légumes : brocolis/endive avec moutarde\n- 75 g de pain aux céréales\n- glace milka\nSinon pour le goûter et ce soir je ne sais pas trop je verrais selon l'envie!\nFraisetag => t'inquiète pour ton "brunch", c'est tout à fait normal que tu penses que c'est trop car tu as fait 2 repas réunis, mais objectivement ça reste raisonnable! Le tout est de ne pas culpabiliser...\nBrindille => ce que je vois c'est que tu te fais plaisir ma puce c'est impec'!\nSarazy => Si tu prends tjs du poids avec une telle alimentation, c'est que tes organes en ont besoin car c'est très équilibré! Continue tes efforts! Le poids pris ne se ressentira pas sur ton apparence à mon avis!!\nBichon => bravo, tu ne recules devant rien, t'as bcp de courage car même en étant malade ta raison a dominé!! Mais ne te force pas trop quand même lol, enfin j'ai confiance! et bon courage pour les cartons!\nSoph => j'espère que tu vas trouver de quoi t'occuper, moi ma mère est présente mais elle s'occupe de mon ptit frère, je vais peut-être bcp m'ennuyer!\nma Lisanka & ma Raphaele => je vous écris!\nPlein de bisoussssss à toutess\nouai ! un gâteau au chocolat ce midi ! ça pvait pas tomber mieux après le pot de nutella et les 16 kindes d'hier !!\nje me sens tellement nulle et grosse ke g pas envie de poster mes repas\nelyse : g trouvé des graines de lin ! tu me dis ke c une cuiller à soupe par jour ? c gavé calorique kan mm ! ça doit bien faire 425 kcal pr 100g\nma mère en a marre de me voir traîner ds mon pyjama informe. ce kelle comprend pas, c ke c la tenue ke je mets kan je me sens mal ds ma peau, comme à 37.5 kilos, par exemple.\nojo : c bizarre ce ke tu dis à propos de la rétention d'eau et des protéines, mm si je te crois volontiers. je suis sous complément hyper protéiné, mais d ke je dépasse 30 cl d'eau ds la journée, ben je grossis, et j'élimine pas du tout l'eau. hier soir, je me suis enfilé un demi-litre d'eau. ce matin, pas de surprise, plus 500g. et repas de midi plus petit déjeuner, j'ai mm pas envie de me peser\nbrindille: tu vas m'en vouloir en lisant ce post, je le sais et rien qu'à y penser, g honte de moi. mais là ce week end, g pas envie de relever les bras. au début de la semaine, je prenais lentement, et là, 500g par jour, ça me tue. d'ici mardi, je serai à 38, c comme si c t mon seuil de normalité, et je déteste ce nombre. g mangé 5 pruneaux comme tu m'avais dit, mais je les supporte vmt pas et 10 min après, ils sont ressortis (j'aime pas vomir !) malgré ts mes efforts pr les garder\nbon fraise tag, don't worry, c pas une crise, si t'as pas mangé à midi, t'auras pas faim à 4 heures non plus, mais ce soir n'oublie pas de manger des protéines pr pas ke ton corps compense les déficits en stockant\nsur ce, je retourne en géorgie et en caroline du nord manger du coton et de la colonisation\nbrindille : bonne chance pr demain\nPosté le 26/02/2006 à 16:05:07\noujo --> quand tu dis qu'ona pas le même poids c'est que tu fais + ou - ?\nTu crois que c'est parce que je ne prends pas assez de protéines alors ?\nMais si je prends + de proteines le soir, qu'est ce que j'enlève à la place ?\nChagrain --> tu trouves mon alimentation assez equilibré ?\nIl n'y a pas trop de féculents ?\nEt de produits sucrés ?\nApparemment sur mon apparence physique ça ne se voit pas pour le moment (mais bon vu que c'est ma mere qui me le dis...) ou alors un peu au niveau du visage , moins 'anguleuse"\ndites , j'ai des envies de feculents horribles ... je ne sais pas comment me limiter...\nsi vous avez d'autres avis ou conseils par rapport a mon alimentation...je suis preneuse...\nPosté le 26/02/2006 à 16:51:50\nGeminie et Sarazy> pour la rétention d'eau, je ne l'ai pas inventé, c'est mon endocrino qui m'a dit que je faisais des oedèmes comme les petits éthiopiens. J'ai tellement gonflé et grossi que mon poids ne correspondait plus à ce que j'ingurgitais sur une journée (avant, c'était moins de 1000cal/jour avec du sport intensif en plus pour éliminer).\nEt puis quand j'ai décrit mon alimentation aux filles, elles m'ont toutes confirmé que c'était du à un manque de protéines.\nDepuis que j'ai introduit des protéines dans mes repas il y a maintenant 15 jours, mon poids s'est à peu près stabilisé, je suis toujours "lourde" mais je n'ai pas pris de la flotte en plus.\nSarazy, je pense que tu devrais ajouter des protéines "animales" et non végétales dans tes menus, en plus du reste et pas en enlevant certains aliments.\nPour répondre à ta question, je suis vraiment mais vraiment plus lourde que toi (ça serait diffcile de faire moins!!!). Il faut vraiment que tu manges plus et si tu introduis des protéines, tes repas seront plus équilibrés et tu auras moins de fringales pour les féculents (jusqu'à il y a un mois, je me nourrissais exclusivement de céréales, donc énormes fringales de féculents aussi).\nPour info, j'ai pris des sachets protéinés pendant un mois vers le mois de novembre, c'était des protéines végétales et ça ne m'a pas fait dégonfler.\nJe crois qu'il n'y a pas de secret les miss...\nFraisetag> calme toi pour ton brunch, je suis souvent dans cette situation aussi le we. Comme on se lève plus tard, on a plus faim et on ne sait pas trop si c'est un petit dej ou un dej qu'on doit prendre.\nEcoute Brindille, elle a raison de te dire que tu as fait le petit dej et le dej en une fois.\nMoi aussi, auj, j'ai fait ça. Moi aussi je me sens mal, je culpabilise. C'est pas facile, je sais bien...Courage!\nBrindille> Tu vas tout défoncer demain!\nMoi> le moral est un peu dans les chaussettes ce we...Vous faîtes quoi quand vous êtes hyper angoissée, quand vous pleurez en sanglotant? vous faîtes quoi pour vous calmer?\nPosté le 26/02/2006 à 17:35:59\ntrès bonne idée la création d'un 4eme Venus'diary avec des posts condensés !\nAlors, niveau moral, en ce moment je déprime pas mal, qd je bosse pas (ce qui est de tt facon très rare), je sais pas quoi faire, j'ai aucune envie, c'est minable, mais je sais pas quoi faire, le vide complet ... Cela vs arrive-t-il ? Que faites-vs pour y remédier?\nEn plus, cette semaine, c'est clair je me suis permis de manger pleins de trucs interdits et nouveaux que j'avais pas regouté deouis longtemps mais je me sens honteuse qd vs me félicitez parce que je fais tt ca après avoir fait des centaines de calculs, j'ai que les chiffres en tête, ca me saoule...\nSinon, mes repas\ngros pain individuel de l'hosto (le congel, quel merveille )\nmidi, c'est trop bete, mais comme c'était consistant, j'ai pas pris assez niveau parts je crois, qu'en pensez-vs?\ngrosse crèpe farcie maison avec crème béchamel, champi, jambon, un régal\nune ptit morceau d'aiguillette de canard\n1 avec un carreau de choc fondu dedans\n1 avec demi-compote pomme chaude\nJe devrais etre contente d'avoir regouté pleins de trucs maison de ma maman, gratin dauphinois, pizza, choucroute crèpes et tt mais j'arrive à me lâcher et prendre du plaisir en calculant\nBichon et Brindille je vs envie trop mes belles, vs m'avez l'air guérie plus de calculs de pesées la vie ss prsise de tête, continuez mes zolies !\nAu fait, Brindille, c'est quoi des kebabs ??\nGéminie : hep ma belle, faut pas te décourager, je sais je suis pas la spé pour dire ça mais franchement, où est passé la volontaire fille qui voulait casser la baraque et revivre pleine d'espoir et d'énergie ??\nAllez, tu m'enlèves ce pyjama, tu sors prendre l'air pour te changer les idées, ok ?\nEt puis, si ca te dit, on peut correspondre par mails ??\nLes bichettes, je revien tt à l'heure pour le bilan, en attendant, je couvre de baisers\nPosté le 26/02/2006 à 17:57:45\nmoi ce midi pierrade:\net après j'ai sorti le chien de l'amie 1h19\na g oublier nutella (piker kar envie de chocolat deja c t le fond du pot donc a mon avis en tous sa dois faire 2 cuillère a soupe ou alors je sais pas mais deja rien que le fait den avoir pris c pa bien !!!\nsi on me filmais on aurai di une boulimike kar c t en cachette mais bon c fait tampis et vous inquièter pas g pa vomi et je sui pa boulimike !!!\nSophie, le sarazzin se trouve en magasin bio, sauf en Pologne où on en trouve en supermarché puisque c'est un plat typique!\nAntigone, mon kéfir, je le bois à la bouteille. Il remplace le lait ici et sa consistance est entre le lait et le yaourt.\nCarole, j'ai lu également sur ton blog ton brunch. Bah je trouve que c'est très bien. La question: est-ce que tu t'es fait plaisir?\nChagrain, ma puce, j'ai répondu à ton mail avec les coordonnées du médecin. Tu lâches pas, hein? Je suis fière du fait que tu te sois reprise. Ca prouve ta volonté de t'en sortir. Sois forte!\nSarazy, c'est normal d'avoir pris 5 kilos. Et je dirais même que ce n'est pas super rapide en 4 mois. Ce sont des kilos de survie. J'espère que tu vas mieux. Tu en es où psychologiquement? Est-ce-que tu crises toujours?\nLà, je viens de faire un gâteau aux carottes!\nPetite Kirikou : j'adore ton blog, tes articles sont passionants, c'est très profond tt ce que tu racontes, tu as un discours très lucide sur ton parcours, bref, chapeau\nUn gâteau aux carottes, tiens, j'ai jamais goûté, c'est sucré ou salé ??\nbarquette "William saurin" : salade de pâtes et ses petits légumes avec émincés de boeuf\nune tranche de jambon blanc avec 1/6 de baguette et la moitié d'une portion de 10gr de beurre\nc'est super ces mini portions, je les ai ramené de l'hosto, (décidément ! ), j'avais oublié le gout du bon pain et du beurre, j'ai retrouvé un gout tt simple mais tellment bon !\ncrèpe avec une càs de confiture de fraise\nBon, alors mon petit bilan de la semaine :\n_ vive le calcul mental, je suis devenu une vraie pro, toujours ces putains de calculs incessants à longueur de journée...\n_ tjrs autant enfermée ds mes devoirs, à vouloir tt controler, tt savoir, etre parfaite\n_ je me suis enfin décidée à faire des démarches pour mon orientation avec grande discussion avec mes parents\n_ j'ai regouté à pleins de trucs mais tjrs en calculant\n_ j'ai essayé et réussi à réduire qq rituels j'espère continuer!\nVoilà, je vs souhaite à tt une bonne nuit, faîtes de beaux rêves !\nPS : Brindille : M**** pour ton bac blanc, je croise les doigt et penserai à toi !\noujo --> tu avais du mal aussi avec les proteines, alors qu'est ce que tu as repris qui passait mieux ?\nJe ne mange pas de viande et je ne sais pas si je la reintroduirai un jour ...\ntu dis qu'il faut que je manges plus ? mais je vais prendre beaucoup trop vite ...déjà que là ça m'affole de voir que ça ne ralenti pas au bout de tant de temps !!!\nniveau quantité de feculents et cereales c'est quoi la dose normale ?\nPetite kirikou --> c'est tout de m^me enorme 5 kilos en 4mois et puis ce qui m'effraie le plus c'est que ça ne se ralenti pas !!\npsychologiquement, je tiens . De toute façon, ma decision est prise et je ne reviendrai pas en arriere. L'anorexie , c'est vraiment une m...., c'est trop sale, trop viscieux !! et de toute façon je ne pourrais même plus y revenir maintenant\nen faiit, je ne sais pas si on peut dire que j'ai "crisé" ...\nj'ai eu beaucoup d'"envies irraisonnées" mais même si j'ai eu des envies de sucré, je n'ai jamais descendu tout un paquet de gateaux par exemple...\nje me tiens au type de repas que j'ai posté + haut, sauf le week end\ntu en pEnses quoi ? Il y aurait des choses a modifier ?\nMERci de vos eponses en tout cas\nPosté le 26/02/2006 à 21:41:27\nsarazy, une portion moyenne de féculents, c'est un bol !\nGeminie==> Ma geminie, que se passe-t-il??? Ou es passee la geminie joyeuse d'y a quelques jours?? Je connais le poids difficile a accepter, mais dis toi que c'est pour ta sante. TA SANTE!!!! Tu n'as pas envie d'etre obligee de prendre des petites pilules pendant je ne sais combien de temps non?? Les craquages, je connais. Il faut te reprendre. Fais des repas structures, avec suffisamment de feculents pour que ca te cale. Venus, brindille et les autres expertes peuvent t'aider. Allez courage ma Geminie!!!!!!!!! On a un objectif toutes les 2 OK????\nDanae==> C'est super que tu ai redecouvert le gout du beurre. Si tu as aime ca, c'est super. Moi tu vois, meme en calculant tout, je n'arrive pas a m'autoriser ce genre de choses ou a varier. Ce que toi Tu arrives a faire. Tu sauras que le jour ou tu auras lache ces saletes de calories, tu seras treeeeees fiere de toi!!! Continue comme ca!!!\nDe mon cote, il n'y a pas tellement d'ameliorations pour cette semaine. Je dirais que ca reste au meme niveau. Demain, rendez vous a l'hopital, je vous enr edonne des nouvelles...\nPosté le 26/02/2006 à 22:12:09\npour moi un seul commentaire pour ce soir: lamentable, j'ai aucune volonté... j'ai pas pu m'empecher de reagir de cette facon debile.\nje fonde tos mes espoirs ds le rendez vous de demain. on verra j'ai peur d'etre decue.\nPosté le 26/02/2006 à 23:25:37\ncontente de voir que le calme semble revenu par ici...\nen revanche, je ne sais pas si c'est une solution que de limiter les posts à X par jour, c'est plutot a chacun de poster dans la mesure et a bon escient. On peut avoir aussi "envie" de répondre a la détresse d'un soir de l'une de nous mais si on a atteint son quota, on ne pourrait plus le faire....Non moi je revendique plutot la mesure et le bon escient...\nMélanie: merci de tes efforts d'écriture!, j'ai recommencé a te lire au lieu de te survoler!lol!\nSinon chapeau bas pour tes avancées, je ne donnais vraiment pas cher de ta peau il y a peu. Mais reste vigilante et ne te disperse pas trop...et tu vas y arriver, je crois en toi!Et tu vois pour moi les meilleurs signes d'aller mieux te concernant, ce sont des petites choses comme "si les autres m'aiment, je vais bien aprvenir a m'aimer" ou la fait que tu dormes seule: ca c'est du dur de dur!!\nbonne chance pour ton oral francais: petit conseil: evite de parler comme tu écris ici, lol...c'est juste pour rireeeeeeeuhhhh. Sérieux bonne chance!Et puis dis-toi que c'est juste un "blanc": son but est de t'aider a progresser en prenant conscience de ce qu'il te faut améliorer!\nEsmeralda: le plus important c'est que durant cette soirée tu as eu du plaisir social. Le plaisir de partager un repas reviendra un peu plus tard...\nles cremes noisette si tu ne veux pas les jeter tu peux toujours les donner aux restos du coeur,il doit bien y avoir des gens qui aiment sinon ce ne serait pas en vente!\nGéminie: pour tes problémes de constipation, je te conseille avant tout les massages du ventre: circulairement dans le sens des aiguilles d'une montre en douceur! en insistant sur l'intestin: en bas a gauche du ventre. Et pour savoir si tu as vraiment quelque chose a eliminer: tu le sentiras en tatant ton intestin:il y a une petite bosse a ce niveau!\nPetite antigone: je lis souvent ton blog, et je tenais a te dire que tu es vraiment magnifique.Mais sois un peu plus indulgente avec toi-même car je te trouve tres tres dure...\nsinon dis-toi que ce sont aussi les baffes qui nous font avancer en nous confrontant a notre réalité. Mais je comprends ce sentiment d'intruse avec les autres, je le vis aussi: c'est cette fouttue ano qui fait de nous des intruses car on ne vit plus, on se coupe de tout: resultat on a ce sentiment d'être vide de ne rien avoir a dire et puis on manque d'energie pour suivre une conversation\nBichon: je suis super contente pour ton appart...je sais ce que c'est de chercher!lol...et j'espére bien vite rejoindre le club de celles qui ont trouvé leur appart a Paris!\nD'ailleurs a ce sujet,les parisiennes vous pouvez me conseiller sur les arrondissements a privilégier et surtout a éviter????!!!merci!!\nPour le gout, je te comprends c'est pas évident d'autant quand on est ano.Est-ce que ton médecin t'a donné de la cortisone(celestene),ca reduit l'inflammation des muqueuses nasales...\nLisanka: tu me fais rire avec tes conseils bio: tu ferais la fille parfaite pour ma maman, adepte du bio par excellence!!Enfin je me suis résignée a acheter quand même de l'alfafa agermer, tu connais? une mine d'or en sel minéraux et elements essetiels,ce truc là!\nDiane: je suis contente de constater que ca a l'air d'aller de nouveau mieux pour toi...\nSophie: Comment ca se passe maintenant que tu as un peu plus de recul depuis le départ le ton papa?\nSarazy:je crois que je t'avais déjà parlé des protéïnes et leur intéret dans le passé, non?\nc'est le fait de manger des protéines qui te bloque ou plutot la texture, le gout de la viande? car tu peux compenser par des yaourts, des oeufs, des légumineuses, des fruits secs,etc...Mais ne lache surtout pas maintenant car tu as fait le plus dur...\nOujo:je suis contente de savoir que tu connais une stabilisation dans tes problemes de poids et que tu sembles ainsi reprendre peu a peu confiance...\npour le sel: chez picard,les produits hyposodés sont repérables a leur emballage car c'est indiqué dessus!\nsinon, evite les charcuteries, les conserves (ou alors rince-les), les condiments(moutarde, cornichon, ketchup), les soupes en sachet, le fromage (mais certains sont hyposodés aussi), les saurisseries,etc...\npfff mon post s'est effacé a moitié...\nPosté le 26/02/2006 à 23:26:31\ncoucou les puces! alors, je sens une petite baisse de moral ce WE....courage les filles! il n'y a pas de petites victoires, on a toutes réussi à surmonter certaines choses, on s'est toutes améliorées, alors on continue comme ça!!!!\nSarazy => j'imagine qu'il est difficile de voir évoluer le chiffre, mais je te rassure, tu ne mange pas "trop", et surtout n'enleve rien à ton alimentation!\nje suis tout àa fait d'accord avec toi, cette malade est une vrai m.....et c'est bien de tenir psychologiquement....\nje suis d'accord avec les filles, ce sont des kilos de survie, tes organes etc....qui se remplissent de nouveau....donc ne t'inquiete pas, tu reprends de la vie!!\nboule de pain pavot + lemon curd\n2 poignées (+/- 40g ) de all bran avec 1 yaourt\nenviron 70-80g de kasha...c'est vraiment très bon!! par contre, je sais pas trop niveai dose si ça va, je pense que c'est comme pour les autres féculents non?\nboule de pain pavé\nyaourt nature avec des framboises dedans\nj'etais invité chez mes parents...au menu....1 raclette!! super, je mange pas de charcuterie!\nje me suis dit :"c'est pas grave, tu dois t'adapter" alors j'ai pris 2 belles pommes de terre avec 1 tranche de fromage à raclette avec de la ciboulette dedans(j'ai pas fait cuire, j'aime pas trop le fromage chaud!!)+ 1 tomate que j'ai fait chauffé par contre + 2 tranches de pain complet!\navant, j'aurais jamais pris ça, je me serais contenté dune petite patate!\nen dessert, glaces.....bon, que faire? LOL je tourne la tete, je vois une corbeille de fruits...ma main prend dont une clémentine...je commence à l'éplucher....et là, je sens que j'i envie de prendre moi aussi de la glace....surtout qu'on ne peut pas dire que je me suis gavée avec la raclette ! LOl ....j'ai donc écouté mes envies, mon coprs, et j'ai pris 2 boules de glace café! miam miam!!\ndonc voila, bilan plutot positif de la soirée! je pense que mes parents aussi sont contents..!!\nmes objectifs de la semaine =\nmanger des produits pour lesquels je n'ai pas el contreole, cad que je n'ai pas cuisiné....Et varier + mes desserts et collation, notammen,t essayer d'etre moins orthorexique!\ndanae: je te disais que ce vide il vient du manque d'energie car sans energie on ne peut avoir d'envies et de désirs. Alors tu combles ce vide par l'investissement dans le travail scolaire...\nChagrain: je te disais de te reposer et profiter de ton sejour chez ta maman et que tu avais le temps pour m'écrire...\nVénus: je te disais que tu avais un mp et je te demandais quel concours tu préparais pour quel poste et je te souhaitais de réussir...\npuis je faisais mon bialn peso...mais ca je zappe je le ferai demain soir....!!\nPosté le 27/02/2006 à 01:27:48\nBon alors il y toujours une longue lecture et des progrès!\nSarazy, tu sais, 35 kilos c'est pas un poids auquel tu peux manger "normalement" sans grossir.\nCela ne signifie pas que tu ne vas pas te stabiliser, mais déjà 4kilos c'es pas autant que tu le penses, je te promet !!\nDiane les pets de nonne j'ai essayé d'en faire une fois...une catastrpohe mais sinon je suis sûre que c'est super bon comme gourmandise\nSoph Merci pour le poisson, j'en avais déjà entendu parler mais j'avais oublié\nChagrain Dis ça va mieux? Je t'avais posé la question sur le post des "pipelettes" mais tu n'avais pas répondu\nles oeufs le matin c'est pour les protéines j'imagine, mais tu les fais comment? C'est pas trop... de bon matin\nGéminie, je partage ton sentimant de "mal dans sa peau", d'ailler mon pyj ne me quitte plus (je suis en vacances!)\nDanae ptit coucou de Toulouse, (Ramonville pour être exacte )\nKirikou j'ai déjà goûté les pates complètes, j'ai aimé!\nPar contre, j'ai pas essayé à l'épeautre!\nEt merci, je retiens "sarrasin", "sarrasin", "sarrasin"\nJ'irais voir ça de plus près la prochaine fois!\nBrindille Un bol de fromage blanc et un bol de fraise???\nTelle qe je me connait j'aurais mélangé les deux\nAu fait, j'ai encore succomber aux chupa chups (je voulais en faire mon pseudo!)\nJe crois qu'on pourrait bosser pour eux\n>>toi le design\n>>moi le slogan\nRaphaele (ma cousine s'apelle comme ça, je l'apellais RaphaRelle quand j'étais ptite, pour l'énerver!)\nmerci pour le compliment . Et sinon j'approuve, quand on a pas assez d'énergie, on NE PEUT PHYSIQUEMENT PAS SUIVRE!! C'est le cercle vicieux d'ailleurs car après je me disais que je ne voulais pas d'énergie, car à quoi bon avoir de l'énergie si c'est pour ne pas s'en servir!!\nJe préférais être une loque avec des hypotensions car je me disais que vu le peu de chose que je fesais c'était adapté!\nEt en réalité c'est le serpent qui se mord a queue!\nVoila, pour ma part, je n'ai pas réussi à faire UN VRAI repas aujourd'hui!\nJ'ai mangé mais pas à table ni rien...\nC'est comme si je me l'interdisais\nBisousss les misss et à demain!\nPosté le 27/02/2006 à 01:46:00\nESmeralda==> Ahhh tu as goute le kasha!! C'est bon hein?! Moi j'adore. Dis, tu l'as paye combien le paquet de combien de grammes?? C'est pour comparer avec ici... Autrement, un grand bravo pour ton repas de ce soir, c'est merveilleux que tu ai ecoute tes envies!!!\nRaphaele==> Alimentairement parlant, c'est exactement pareil. Je bloque sur les meme choses, j'ai toujours aussi peur de varier. PAR CONTRE, l'atmosphere a la maison est tellement detendue, j'ai des baisses de moral, mais nettement moins frequentes que quand mon pere etait la. On est bien tous les 3. C'est detendu, agrealble, on a meme envie de faire des choses ensemble ( je ne suis jamais partie en vacances 'en famille", et chaque fois qu'on sortais a 5... j'etais vraiment pas a l'aise...)\nJ'espere de tout coeur que l'annee 2006-2007 va etre meilleur que les 3 annees precedentes. Ma mere voit de plus en plus la solution d'aller vivre seule, enfin avec nous et sans mon pere quoi. Personnelement, je n'ai pas DU TOUT envie de le revoir. Ni cet ete, ni pendant l'annee suivante d'ailleurs... La vie que j'entrevoie, elle est SANS lui dans les parages... C'est a cause de lui que beaucoup de problemes se posent, du genre ou va aller mon tit frere a l'ecole l'annee prochaine. Ou alors ou va-t-on vivre. C'est une veritable prise de tete....\nAlors, je poste ma journee:\n- 2 mega tranches de pain (80gr)\n-60gr de sarrasin (crooo bon)\n- 100gr de merlu\n-40gr de pain environ\n- 50gr pain multigrain\n-2 abricots secs.\nVoila... oui je sais, tres semblable a hier...\nDemain 14h rdv a l'hopital... je verrais...\nBisousss a toutes bonne nuit et a demain!!!\nPosté le 27/02/2006 à 04:50:03\nAu faitRapha, t'es sûre que c'est sur mon blog que tu es allée?\nNan parce que souvent on confond avec celui de Fraisetag, que j'aime bien d'ailleurs! (une autre antigone )\nEn parlant de blog, celui de ptite Kirikou est drôlement bien fourni même et surtout en bonnes recettes spécialement inventées par notre Maïté forumeuse (jeune, mince ET VEGETARIENNE), j'ai nommé Lisanka!\nD'ailleurs ça me fait dévier sur les prénoms étranges (et beaux ):Kaatje, si tu me lis, ça va la miss?!\nN'hésite pas à venir poster, hein!\nPosté le 27/02/2006 à 04:56:37\nDsl, j'peux pas m'empêcher, il faut que je le marque...Lisanka je suis en train de me taper un fou rire en t'imaginant tabasser de pauvres ptites anguilles\nJ'suis incurable, le manque de sommeil sans doute\nPosté le 27/02/2006 à 06:22:42\nalors ça fait une semaine ke je passe mes journées à dormir\nje suis un vrai legume\nje vais retourner voir le doc\nparce que c pas normal et puis g plus d'appetit, ni de gout et j'aime pas çà\nniveau repas: je me force à faire mes repas aux memes quantités de d'hab, mais pas de plaisir, du genre pour la danette choco je ne sentais meme pas le chocolat, juste un gout sucré\nce week end, pas de gouter, pas faim, ce ki n'est pas ds mes habitudes\nvoilou, bonne journée, bisous\nRaph; suis anti-cortisone\nsinon pour les coins sympas ds paris,perso j'aime bcp Republique ( le dixieme) g habité seule la bas trois ans ,Bastille ( 11eme), sinon le 15 eme, et ds le 92 boulogne centre ( metro marcel sembat ligne 9) et issy les moulineaux ( metro mairie d'issy ligne 12)\nce sont mes coins préférés, autant pour le shopping ( monoprix et tt et tt) que pour y sortir


Amidror : Oubliez Gaza, concentrez-vous sur l'Iran en Syrie | The Times of Israël\nL'ancien conseiller à la sécurité nationale affirme que tout ce qui détourne les efforts pour empêcher l'enracinement iranien en Syrie doit être "repoussé"\nPar Times of Israel Staff\t19 août 2018, 18:56 0 Edit\n« Israël est confronté à un immense défi en matière de défense face à la machine de guerre iranienne en Syrie », a déclaré Amidror dans une interview à la station de radio 103FM.\n« Israël doit toujours se demander si son action défensive nuit à sa liberté d’opération en Syrie. Je pense que nous devons concentrer tous nos efforts en Syrie et tout mettre en œuvre pour réussir à régler le problème iranien à la frontière. »\nAmidror, qui a été le conseiller à la sécurité nationale du Premier ministre Benjamin Netanyahu de 2011 à 2013, a ajouté : « Nous ne réussirons peut-être pas. Je ne sais pas combien de temps cela prendra, et cela pourrait entraîner une guerre difficile entre nous et le Hezbollah, alors nous devons retarder ce qui est possible pour nous concentrer sur l’essentiel. »\nIl a également déclaré que le cessez-le-feu avec le Hamas constitue très peu de changement par rapport aux accords en vigueur depuis 2014.\n« Nous n’envisageons pas un accord [à long-terme] » avec le Hamas, mais « un cessez-le-feu comme cela a été le cas après l’opération Bordure Protectrice [en 2014], avec une expansion de la zone de pêche. A part cela, il n’y a pas de changement. Si cela fonctionne, les parties peuvent travailler à un accord-cadre [plus permanent]. Il ne s’agit pas d’une hudna [cessez-le-feu en arabe] mais d’un accord par l’intermédiaire de l’Égypte et de l’ONU sur l’ouverture des postes-frontières en échange de la tranquillité. Nous n’avons rien donné et nous n’avons rien reçu de plus que ce stipulé dans l’accord de 2014 qui a mis fin à Bordure Protectrice. »


Juventus : Un défenseur des Gunners dans le viseur ?\nLe 03/03/2018 par Onze Mondial\nUn défenseur des Gunners dans le viseur\nL'après Lichtsteiner serait déjà préparation.\nSecouée par Naples qui mène la danse en Serie A, la Juventus tire des enseignements de cette saison disputée : avec un championnat plus compétitif et des échéances européennes rapprochées, il faudra étoffer son effectif l'an prochain pour être encore plus performante.\nPour se faire, la Vielle Dame penserait à Hector Bellerin pour renforcer sa défense. Depuis novembre dernier, le nom du latéral espagnol d'Arsenal est régulièrement évoqué.\nDans son édition du jour, The Guardian relance la rumeur en indiquant savoir que la Juventus fera tout son possible cet été pour le recruter.\nÀ bientôt 23 ans, Hector Bellerin est devenu l'un des hommes forts d'Arsène Wenger. Cette saison, il a joué 34 matchs, tous en tant que titulaire. Il a déjà inscrit trois buts et délivré deux passes décisives. Cet été, il prétendra à une place dans le 11 de la Roja.\nTAGS : angleterre, Arsenal, Bellerin, Juventus, Premier League


jeudi, 22 octobre 2015 09:52\nÉcrit par\tMarie-Luce Dayer\nLa Plainte, la Menace et la Grâce\nGenève, Labor et Fides 2014, 112 p.\nThéologienne et aumônière d’hôpital, Marion Muller-Colard se consacre aujourd’hui à l’écriture. Entrez dans son récit sur l’Autre Dieu - qui est aussi une méditation et une relecture du livre de Job - et vous en sortirez différent. Des pages magnifiques, écrites dans une langue superbe, qui ne vous lâcheront plus.\nIl y a plusieurs années de cela, l’auteur a mis au monde un deuxième fils, et celui-ci va passer des mois à l’hôpital entre la vie et la mort (il s’en sortira et dira plus tard en admirant la nature : « Pas vrai maman que tout ça, ça recommence quand on est mort »).\nLes trois mots du sous-titre (la plainte, la menace, la grâce) nous accompagnent tout au long de la méditation, ainsi que Job qui est, pour Marion Muller-Colard, une sorte de modèle. Un Job assoiffé de vérité et de justice, qui s’entête comme ceux qui n’ont plus rien à perdre... « Y a-t-il une Justice qui puisse gouverner le malheur ? », se demande l’auteure. Job y a cru et nous y croyons aussi, malgré nous et les malades qu’elle rencontre à l’hôpital et qui ont le réflexe archaïque d’interroger, face à cette justice, leur culpabilité.\nComme le bonheur, le malheur n’est simplement pas juste. Du reste le Christ, confronté à ce questionnement : « Qui a péché pour qu’il soit né aveugle, lui ou ses parents ? », répond : « ni lui ni ses parents, mais afin que les oeuvres de Dieu se manifestent en lui. »\nQuand Job parle, crache sa plainte, il convoque ce Dieu inconnu du fond de son malheur, et la parole est salvatrice. Dans son flux, elle ne permet plus aucune fixation. Son cri est son premier acte de foi libre. Jésus, lui, a payé de sa vie d’avoir fait voler en éclat les enclos de religiosité qui contraignait son Dieu immense à n’être que le pauvre signataire d’un contrat.\nAprès ce long parcours, Marion Muller-Colard se réjouit de la réponse que Dieu lui a faite. Une réponse qui l’a éveillée à une foi d’adulte.\nEpiphanies de beauté\nLa souffrance et la grâce\nLe pape Jean, un saint


Daniel Abt — Wikipédia\nDaniel Abt en 2012\n3 décembre 1992 (28 ans)\nKempten im Allgäu (Bavière)\n2014-2020 Abt 63 (2)\n2020 NEXTEV 6 (0)\nDaniel Abt, né à Kempten im Allgäu (Bavière) le 3 décembre 1992 , est un coureur automobile allemand. Il a participé à des compétitions telles que le championnat allemand de Formule 3 et est inscrit au championnat de Formule E FIA .\nAbt en Formula E à Paris en 2016.\nDaniel Abt est le fils de Hans-Jürgen Abt, directeur général d'ABT Sportsline (anciennement Abt Tuning, fondée en 1967 par Johann Abt), société spécialisée dans la personnalisation et les versions performantes des voitures du groupe Volkswagen. L'oncle de Daniel, Christian, co-dirige l'entreprise avec son frère Hans-Jürgen, puis mène de 1991 à 2009 une carrière de pilote à succès dans divers championnats en Allemagne. À l'origine, Abt est un atelier de forgeron créé en 1896 par l'ancêtre de Daniel, Johann.\nDaniel Abt est champion de l'ADAC Formel Masters en 2009, finit vice-champion ATS Formel 3 Cup en 2010 et est vice-champion du championnat GP3 Series en 2012.\nDaniel Abt participe à la saison inaugurale du championnat de Formule E FIA (saison 2014-2015) dans l'écurie Audi Sport ABT, où il a pour coéquipier Lucas di Grassi.\nIl termine troisième de la première course, le ePrix de Pékin 2014, mais reçoit une pénalité pour consommation excessive d'énergie, et est rétrogradé à la dixième place. Après deux courses, il se classe quatorzième au classement général. À Miami il réalise sa meilleure performance de la saison et monte sur la 3e marche du podium. Il termine la saison à la 11e position, à 101 de son coéquipier Lucas di Grassi.\nEn 2016, toujours avec le même équipier, il monte à nouveau sur le podium en terminant 3e à Long Beach.\nFin mai 2020, alors pilote officiel Audi en Formule E, son contrat avec la firme aux Anneaux est interrompu suite à une tricherie de sa part lors d'une course virtuelle.\n↑ « Formula E – Daniel Abt et Lucas di Grassi chez Audi Sport Abt », sur chequeredflags.fr, 13 février 2014 (consulté le 27 août 2014).\nDaniel Abt, sur Wikimedia Commons\n(en) Fiche de Daniel Abt sur Driver Database\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Daniel_Abt&oldid=183933896 ».


Dominic Barton au chevet de l'économie canadienne\nLe premier ministre canadien Justin Trudeau a nommé Dominic Barton, le CEO de McKinsey, à la tête d'une commission en charge de réfléchir à l'avenir de l'économie du Canada. C'est un retour aux sources pour le dirigeant basé à Londres. Canadien, il a fait une grande partie de ses études à Vancouver et c'est à Toronto qu'il a intégré les équipes de McKinsey en 1986.\nLes autres membres de la commission restent à nommer. Ils devront ensemble réfléchir aux moyens de dynamiser l'économie canadienne, alors que le déficit public devrait continuer à se creuser cette année. L'équipe reportera directement au ministre des finances, Bill Morneau. Leur rapport final et les différentes propositions qu'ils pourraient faire sont attendus pour la fin 2016 au plus tard.\nLa nomination de Dominic Barton, si elle n'était pas spécialement attendue, n'est pas une grande surprise. Il y a un mois à Davos, Justin Trudeau l'avait nommément cité, ironisant sur le fait que "la moitié de la salle a déjà employé Dominic Barton à un moment ou un autre".


Acide glutamique - Vulgaris Médical\nVariété d'acide aminé non essentiel jouant un rôle primordial dans plusieurs métabolismes. Cette substance ne doit pas être confondue avec l'acide ptéroyl-glutamique qui est une vitamine.\nLe métabolisme est un ensemble des réactions chimiques se produisant au sein de l'organisme et par lesquelles certaines substances s'élaborent (anabolisme) ou se dégradent (catabolisme). Un acide aminé est une unité de structure de base constituant un peptide, dont la réunion forme une protéine. Chaque acide aminé est relié au suivant par une liaison appelée éthylique, pour former une chaîne : le peptide. Ces peptides peuvent également se réunir entre eux à raison de plusieurs centaines par des liaisons peptidiques pour former une protéine. Les acides aminés peuvent également exister de façon isolée dans l'organisme.\nLire la suite : Symptômes Acide glutamique\nDéfinition Acide glutamique >\nSymptômes Acide glutamique >\nForum Acide glutamique >\nCommentaires Acide glutamique >\nCommentez l'article "Acide glutamique"\nForum : discussions concernant "Acide glutamique"\nexamens chez le kiné\n... m'éclairer sur ces termes : - physiothérapie antalgique - ionisation au celestene cela est du a des douleurs au niveau des ligaments du ...\nAucun commentaire pour "Acide glutamique"


Tenue commune. L’avis des parents d’élèves sollicité - SudMag\nAfin de recueillir les avis sur une éventuelle évolution de la composition de la tenue commune en prévision de la rentrée 2022, la province Sud vient de lancer une enquête d’intention dédiée aux familles et ce afin de recueillir leurs avis. L’objectif est ainsi de satisfaire les attentes et besoins des parents d’enfants scolarisés dans les écoles publiques de la collectivité mais aussi des élèves qui portent au quotidien ces tenues.\nL’instauration d’une tenue commune obligatoire dans les écoles publiques de la province Sud a été décidée par l’assemblée de Province en 2017. Cette disposition permet de développer le sentiment d’appartenance à la communauté scolaire ; constituer un élément d’intégration ; lisser les distinctions sociales et permettre aux familles de disposer de vêtements pour leurs enfants à moindre coût.\nLa tenue commune permet l’égalité au sein des établissements d’enseignement public. Aussi, la province Sud renouvelle ce dispositif efficace en réfléchissant à une évolution de son contenu pour répondre aux demandes des familles. Cette évolution portera tout d’abord sur :\nLa suppression de l’imperméable qui était pratiquement inutilisé (constat des directeurs)\nL’introduction de deux tee-shirts pour le sport (pour répondre à la période de fortes chaleurs)\nL’introduction d’un chapeau pour se protéger du soleil (suite aux conseils des dermatologues qui ont refusé la casquette et le débardeur).\nUn groupe de travail s’est également penché sur une évolution du contenu de la tenue commune, en recueillant l’avis des parents sur une possible deuxième option pour la rentrée 2022 ; à savoir un uniforme complet incluant une jupe-short et un bermuda.\nUne enquête d’intention à destination des parents d’élèves de la province Sud a donc été lancée pour éclairer ce groupe de travail dans le choix de préférence des parents et ce dans une logique de satisfaire au mieux les familles.\n(NB : Les tarifs indiqués dans cette enquête d’intention ont pour objectif d’éclairer au mieux les parents d’élèves sur les deux options proposées et pour permettre aux familles de faire un choix en toute connaissance de cause.)


Par calinette55 dans Accueil le 6 Décembre 2018 à 05:35\nVendredi 7 Décembre 2018 à 01:21\nah la St Nicolas, je me souviens encore des assiettes ou paniers (selon le temps qu'il allait faire) avec une clémentine ou mandarine des vraies pleine de pépins mais au goût inimitable. Les pains d'épices (mes lekerlis) des noix enveloppées dans du papier doré et quelques autres gâteaux ceux qu'elle avait déjà fait. Ensuite plus le droit d'y toucher avant Noël.\nQuels bons souvenirs, je l'ai encore fait avec mes enfants ... mais ils n'ont pas continué. Triste!\nJeudi 6 Décembre 2018 à 16:47\nTriste jeudi sous la pluie, très bien ton billet !!!\nJeudi 6 Décembre 2018 à 16:33\nBonjour Calinette, j'aime bien ce prénom !! je ne fête pas la St Nicolas !! mais Noel !! un temps gris encore et tristounet mais doux !! gros bisous\nje crois que pour Noël sage ou pas chaque enfant aura son cadeau !!! difficile de les priver ce jour là\nJeudi 6 Décembre 2018 à 14:01\nVoici une fête que je ne saurais oublier, nous la fêtions enfant mieux que le père Noël!\nIl va encore aujourd'hui dans les écoles maternelles me semble-t-il...\nJeudi 6 Décembre 2018 à 13:40\nTrop drôle la trottinette !!!\nJeudi 6 Décembre 2018 à 12:51\nBelle article sur la Saint-Nicolas , c'est très intéressant .\nExcellente recette , je note , merci .\nJeudi 6 Décembre 2018 à 11:54\nSaint Nicolas pour moi est un jour particulier.L'anniversaire de ma soeur et puis des souvenirs inoubliables de ma vie en Allemagne.\nBon la femme trotte toujours si je comprends bien\nBonjour Calinette, bel article sur Saint Nicolas que nous ne fêtons pas dans le Sud\nLe ciel est bleu, il fait du soleil... Bonne journée, gros bisous\nTu nous donnes beaucoup de lecture aujourd'hui !\nEt oui c'est la Saint Nicolas, peut être irons nous le voir ce week-end mais si c'est tout bloqué autant rester à la maison\nJe te souhaite une très bonne fête de Saint Nicolas.. ici, il fait gris et moche\nJeudi 6 Décembre 2018 à 09:52\nbonjour ma Calinette une très belle page sur St -Nicolas je viens te remercier pour ton commentaire sur mon blog j'espère que tu va bien ?je te souhaite de passer une très bonne journée prend soin de toi ma douce\nC'est vrai qu'aujourd'hui nos petits amis de l'Est et du Nord sont en fête\nChez nous mon dernier petit fils à 17 ans aujourd'hui !! les années passent !!\nJeudi 6 Décembre 2018 à 09:18\nBonjour bel article sur le grand saint les enfants sages et moins sages aurons été gâtés bonne journée bisous\nBonjour ,bonne fin de semaine .\nça yé moi je ne m'occupe plus de toute ses fêtes que l'homme a\ninventé que pour remplir leur poche ,chez moi c'est toujours la fête\nquand grand et petits viennent .\nUn très belle article surtout sur St Nicolas\nMerci pour le partage recette...\nun magnifique article que tu nous as concocté.\nJeudi 6 Décembre 2018 à 08:05\nEt oui j’avais remarqué que l’adresse du blog n’est pas bien répertoriée sur ton blog, grrr j’ai essayé de le changer mais ça ne fonctionne pas. J’espère que tu as été bien sage ? Si non Saint Nicolas ne viendra pas hahaha.\nUn temps printanier hier , nous avons déjeuner en terrasse avec des amies, chouette En rentrant préparé boules et guirlandes pour faire le sapin de noël , samedi Jallen vient m'aider hihihiihi , même si l'ambiance n'est pas terrible, la magie de NOËL doit opérer pour les petits , Ou que tu ailles les gilets jaunes sont présents dans toutes les conversations , drôle de fin d'année !!!! DOMMAGE ici la tradition de la St Nicolas n'existe pas en Calalogne !!! mais native du Nord je l'ai eu fêté des années ; bisettes douces comme le temps douce Calinette\nJeudi 6 Décembre 2018 à 07:41\nTrès bel article sur St Nicolas que l'on ne connaît pas très bien par chez nous\nBelle journée , la pluie n'a pas cessé depuis mon commentaire d'hier soir pffffff\nJeudi 6 Décembre 2018 à 05:45\nBonjour Calinette !! Un jeudi morose ... avec ce temps !! je ne sais pas si je vais faire un sapin cet année ?? on verra bien


Euro 2012 EN DIRECT - Pologne 0-1 République tchèque et Russie 0-1 Grèce à suivre en live comme à-la-maison - 20minutes.fr\nFootballCoupe du monde 2014TennisRugbyAuto-MotoAutres sportsA la secondeLives Euro 2012 EN DIRECT - Pologne 0-1 République tchèque et Russie 0-1 Grèce à suivre en live comme à-la-maison\n41 contributions\tPublié le 16 juin 2012.\nLes joueurs polonais Blaszczykowski et Obraniak (à dr.) lors du match de l'Euro contre la Grèce, le 8 juin 2012. P.Ulatowski/REUTERS\nCette page est actualisée en temps réel : mettre à jour.FOOTBALL - La Grèce et la République tchèque passent en quarts...\nPOLOGNE 0-1 REPUBLIQUE TCHEQUE\nRUSSIE 0-1 GRECE\nClassement final Groupe A: 1. République tchèque 6 pts (qualifié) / 2. Grèce 4 pts (qualifié) / 3. Russie 4 pts / 4. Pologne 2 pts\n90'+3 C'est fini! La République tchèque est qualifiée pour les quarts de finale. La Grèce aussi. C'est fini donc pour la Pologne et la Russie. Ce qui ont gagné verront les quarts, c'est aussi simple que ça. Quel groupe surprenant quand même. Les deux outsiders passent au final. Voilà, ce live est terminé. Merci de nous avoir suivis et à demain pour la suite des matchs de l'Euro. Bonne nuit. 90'+2 Oui, et il ne faudrait pas que ça dérape entre Polonais et Russes après le match. Il paraît qu'il y a du monde à Varsovie prêt à se bastonner.\n48' On va se repayer la Grèce en quart, puis en demie, puis en finale et son sait comment ça finit cette histoire. 46' Allez c'est reparti pour la deuxième mi-temps. Pour l'instant, la Russie et la Grèce sont qualifiés! Qui l'aurait misé?\n45' BUUUUTTTTTTT de la Grèce!! Karagounis ouvre le score d'une frappe sèche! Malafeev est battu! Quelle arnaque... 44' Et pendant ce temps, Kherzakhov est devenu le joueur qui a le plus tiré au but. par contre, il est bloqué à 0 but.\n37' Jiracek, tu le croises un soir dans la rue, tu changes de trottoir direct. Je le sais, j'ai les mêmes en bas de chez moi. 35' C'est fou quand même l'influence d'Obraniak dans cette équipe de Pologne. ils faisaient comment sans lui? Ah oui, il y avait Piotr Swierczewski, la légende de Bastia.\n29' Et les hommages à Thierry Roland se multiplient pendant ce temps là. Le Polonais #Boenisch lave les vestiaires à la fin du match... Hommage TRolland.\n— Gilbert Brisbois (@gilbertbrisbois) Juin 16, 2012 27' Franchement, la Pologne, ça joue vraiment pas mal par moment. On dirait l'équipe de France.\n19' Pour info, la Russie et la République tchèque sont qualifiés à cet instant. 17' Zhirkov met le feu à la défense grècque. Mais personne pour reprendre son ballon. Les Grecs serrent les fesses depuis le début.\n10' La frappe de Lewandowskiiiiiiiiii!! C'est dans le petit filet. Il a le pied qui a vrillé tel Marion Rolland aux Jeux Olympiques. 8' Oh l'occaaaaaaaase polonaise. Blaszczykowski bute sur Cech qui s'est bien remis de sa boulette du match précédent on dirait. 7' De l'autre côté, ce sont les Grecs qui poussent sur le but russe. La bande à Dzagoev va jouer en contre a priori. C'est pas tellement une surprise.\nEURO2012: Eliminée, la Pologne se lève avec la gueule de bois


Une vie après le boulot: mai 2010\nAujourd'hui, 31 mai 2010...\nAujourd'hui, 31 mai 2010, quelqu'un m'a dit "Demain..."\nCela m'a fait penser à une image : "Les yeux rivés sur l'horizon, à la poursuite de ses rêves et de ses chimères, l'homme foulait à ses pieds l'humble fleur des champs qui ne demandait pourtant qu'à lui offrir repos, calme et sérénité..."\nA quoi sert de regarder uniquement vers l'AVENIR et de convoiter ce que l'on n'a pas ? au risque de tout perdre, au risque de SE perdre ? Pourquoi ne pas vivre simplement le PRESENT et être heureux avec ce que l'on a ?\nMais aussi : "Hier fait partie de l'histoire. Demain demeure un mystère. Aujourd'hui est un cadeau et c'est pourquoi on l'appelle le PRESENT"\nAlors, je maintiens et je confirme : CARPE DIEM\nBon rétablissement, Robert !... suite\nUn rayon de soleil = un rayon d'espoir !\nAlors que nous pensions que tout espoir était perdu...\nAlors que, pour les médecins, tout n'était plus qu'une question d'heures...\nAlors que tout ton entourage se préparait au pire...\nTu nous a montré que tu savais te battre,\nQue derrière les nuages, aussi sombres soient-ils,\nLe soleil continue de briller !\nPour le moment, ce n'est qu'un petit rayon de soleil,\nTellement petit mais tellement important !\nPublié par Elfe à 19:33 1 commentaire: Liens vers cet article\n"Le Racing club de Strasbourg s'est incliné à Châteauroux (2-1). Le club est condamné à une descente, historique, en National."\nVoilà le titre du site des DNA pour annoncer la relégation du Racing en National ! J'espère que la catastrophe va s'arrêter là... il ne manquerait plus qu'une relégation par la DNCG et le dépôt de bilan !\nMais, restons "Positifs" (ou du moins, essayons de le rester...) et considérons que ce sera peut être un bien pour un mal et que cela permettra au club d'assainir ses bases (sportives et administratives) pour un nouveau départ...\nJ'ai envoyé un SMS à Caroline : "Je pleure mais j'irai quand même ! Allez les Bleus de la saison prochaine ! Biz" et elle m'a répondu : "MOI AUSSI ! On sera au moins 2 ! Yes !"\nSi ce n'est pas de l'optimisme, ça...\nPublié par Elfe à 23:00 2 commentaires: Liens vers cet article\nBon rétablissement, Robert !\nParce que, dans la vie, il n'y a pas que les bons moments...\nPour fêter le 1er anniversaire de Ghyslaine, ta filleule, en mai 1972, chez tes parents, Roger et Mathilde. Chantal aide sa petite puce à couper son gâteau, Sylvie se cache derrière sa nièce, toi et moi sommes tout sourire devant tant de sérieux à l'idée de travailler...\nLe 24 avril, chez Stella, avec ta petite-fille Lily sur les genoux, à jouer le papi-gâteau, un rôle qui te va comme un gant !\nCe matin, tu viens d'être opéré et nous sommes de tout coeur avec toi pour te souhaiter un bon rétablissement en attendant de nous retrouver tous ensemble...\nPublié par Elfe à 22:08 1 commentaire: Liens vers cet article\n" Les Clefs...\nLes clefs commandent l'ouverture et la clôture des portes de la ville : qui les détient, détient l'autorité et les remettre au vainqueur conquérant souligne que le commandement a changé de main."\nLes pessimistes penseront que rendre les clefs signifie "une porte qui se ferme" avec la fin de la possession de quelque chose de précieux, la fin d'un privilège, la fin d'une relation, la fin d'une tranche de vie, la fin d'une vie tout court...\nLes optimistes penseront que rendre les clefs signifie "une porte qui se ferme" mais avec la fin d'un attachement, la fin d'une contrainte, la fin d'une charge, la fin d'une responsabilité...\nAlors, OUI ! Pourquoi ne pas rendre les clefs de tout ce qui peut être synonme d'autorité, de responsabilité, de liens qui vous rattachent à un sentiment de devoir envers les autres, de disponibilité, de sacrifices même librement consentis, pour privilégier l'épanouissement et le bien-être personnel, les égoïstes petits (et grands...) plaisirs de la vie ?\nRendre les clefs ? je l'ai déjà fait souvent dans ma vie... ce fut parfois avec plaisir, ce fut parfois le coeur déchiré ! mais j'ose croire que toutes les bonnes choses que la vie m'a offertes ensuite, je n'aurais pas pu les vivre si je ne les avais pas rendues.\nPeut être que cette fois-ci, une nouvelle fois, ce geste me permettra d'aller vers un horizon plus bleu, plus serein... et dans quelques mois, je rendrai définitivement un autre trousseau de clés accrochées à un ruban bleu !\nPeut être vais-je me contenter de prendre, simplement, la\nCLEF DES CHAMPS !\nPublié par Elfe à 07:00 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nGénie, ma soeur... aujourd'hui\nAlors, pour preuve, voici une photo qui a été prise au fond du jardin de Opa (à gauche) et Oma (à droite) où maman tient dans ses bras ses deux filles, Génie la blonde à droite, Josée la brune à gauche.\nEt maintenant voilà ma soeur aujourd'hui :\nGros, gros bisous à ma soeur que j'aime toujours tendrement même si nous avons fait depuis notre vie chacune de son côté et que nous ne nous voyons que trop rarement !\nPublié par Elfe à 22:45 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nLibellés : D'hier et d'aujourd'hui...\nGénie, ma soeur... hier\nJe sais, j'ai écrit il y a quelques jours : "Ils se sont vus, ils se sont aimés, ils se sont mariés mais ils n'urent qu'un enfant (ou plutôt une...) : une petite fille qu'ils ont appelée Marie Josée, c'est à dire Moi !"\nNon ! ce n'est pas une erreur ! Je vous explique...\nIl était une fois, dans la petite maison de Opa et Oma, dans un petit village d'Alsace, une petite fille qui s'ennuyait. Son papa et sa maman étaient partis en voyage et, pour s'occuper, elle s'amusait avec les chats, chiens, lapins, biquettes et autres animaux qui logeaient dans le "Schopf" ; pas de petits copains ou petites copines de son âge avec lesquels vivre plein d'aventures...\nAlors, Oma partit en Lorraine chez une de ses soeurs et elle ramena de son voyage un beau cadeau pour la petite Josée : un petit bébé, à peine plus jeune qu'elle, avec qui elle pourrait grandir, s'amuser et faire les 400 coups : Génie !\nEt elles ne se sont pas privées ! Bien sûr, elles ne portaient pas le même nom mais qu'est-ce que cela pouvait bien changer ? Elles étaient deux soeurs et, à qui s'étonnait que l'une soit née fin septembre et l'autre 6 mois plus tard, début avril, la réponse était toujours la même : "Ben c'est simple : chez nous, ce n'est pas la cigogne qui nous a apporté le bébé, c'est nous qui l'avons choisi !"\nPublié par Elfe à 22:40 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nMon papa, ma maman... aujourd'hui\nHélas, non... il n'y aura pas de photos de mes parents "aujourd'hui" !\nAprès avoir risqué sa vie quotidiennement pendant 17 ans passés à la Légion, il est revenu s'installer avec nous à Seltz et nous a quittés pour toujours, un jour de juin 1971, alors que rien ne le laissait présager. Il n'avait que 45 ans mais répondait toujours quand on lui demandait son âge : "21 ans demain !" A propos des personnes qui venaient de décéder, il s'étonnait : "Je ne comprends pas... comment peut-on seulement oublier de respirer ?"\nMaman souffrant d'arthrose, c'est lui qui faisait les courses et tous les commerçants (surtout les commerçantes) le connaissaient : c'était toujours un moment de franche rigolade quand il entrait dans le magasin et amusait la galerie. Il disait de lui-même : "Je parle tellement que, le jour où je mourrai, il faudra qu'on tue ma bouche à part sinon elle continuera de parler toute seule !"\nA propos de maman, qu'il qualifiait affectueusement de "mon Commandant", il disait qu'elle lui menait la vie tellement dure qu'après sa mort, il faudrait lui ériger une statue sur la place de la Mairie avec la mention : "Au Martyr de la Ville de Seltz".\nQuant à maman, elle ne l'a suivi qu'en juillet 2001, 20 ans après, 20 ans qu'elle n'a vécus que dans le passé, laissant passer le présent avec ses joies et ses douleurs, n'attendant qu'une chose : le bonheur de le rejoindre dans l'au-delà... Elle a aimé sa famille, enfants, petits-enfants, amis mais rien ni personne n'a jamais pu la détourner de son "Légionnaire".\nPublié par Elfe à 20:45 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nMa maman... hier\nGermaine WENDLING, épouse DUDZINSKI, née en mai 1926 à Seltz.\nElle a épousé son "Légionnaire" polonais et, si elle ne l'a pas suivi partout sur les théâtres d'opérations, ce n'est pas faute d'avoir essayé : elle a même demandé à être engagée comme "plieuse de parachutes" pour le rejoindre... Elle n'était près de lui qu'en Algérie et au Maroc, pas au Vietnam ni dans les autres pays où le risque d'être tuée était trop grand.\nElle restait donc chez ses parents, Opa et Oma, à s'occuper de moi mais aussi de Hubert, son neveu, de Génie, ma soeur (enfin presque soeur), de Rémy, un autre neveu, de Véronique, une nièce, de Franck, etc. etc.\nQuand je vous disais qu'avec son "Légionnaire" de mari, elle n'avait eu qu'une fille : moi... Vous ne trouvez pas que j'avais beaucoup de petits frères et soeurs pour une fille unique ? Ben oui, elle adorait les enfants. Puis elle a continé avec ses petits-enfants, les miens bien-sûr, mais plein d'autres aussi... Elle était comme ça, ma maman à moi !\nPublié par Elfe à 20:40 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nMon papa... hier\nJoseph DUDZINSKI, né en février 1926 en Pologne, est arrivé en France avec ses parents à l'âge de 2 ans.\nEngagé très jeune à la Légion Etrangère, il avait comme Marraine de guerre (ou correspondante...) une certaine Germaine WENDLING. Ils se sont vus, ils se sont aimés, ils se sont mariés mais ils n'urent qu'un enfant (ou plutôt une...) : une petite fille qu'ils ont appelée Marie Josée, c'est à dire Moi !\nAu passage, merci à Opa : maman ayant accouché à Haguenau alors que mon père était en mission en Algérie, c'est lui qui a dû se déplacer à la Mairie pour l'inscription à l'Etat Civil. Maman voulait m'appeler "Paulette" mais il ne trouvait pas ça particulièrement joli. Ma tante Marianne lui a alors suggéré le prénom d'une des filles qu'elle côtoyait au couvent (elle voulait être Soeur...) : Marie Josée. Il n'a pas hésité longtemps : Marie comme ma tante, Josée comme mon père, voilà qui lui convenait bien mieux... (à moi aussi, ça va sans dire !) déjà à l'époque, nous étions complices !\nJosée, alias Marie Josée, alias Marie, alias Elfe, alias MOI... aujourd'hui\nBen voilà ce qu'elle est devenue :\nPetite : je le suis toujours, je l'ai déjà écrit...\nFille : oui et non ! mamie maintenant et 4 fois !\nSage : bof... j'essaie de faire le moins de bêtises possible mais c'est bien difficile !\nDiscrète : alors là, oui, j'essaie de me faire encore plus petite que petite, moins on me voit, mieux je me porte... si bien que parfois, à l'école (maternelle...) on ne me voit pas parmi les gamins !\nDiscrète : exception faite au stade ! demandez à Caroline ou à mes voisins !\nTimide : c'est sûr ! Ceux que je ne connais pas ou qui ne me connaissent pas, peuvent me trouver froide, distante, hautaine pour ne pas dire prétentieuse. Je vais rarement vers les autres et je déteste m'imposer même si on dit de moi au boulot que je "dégage une autorité naturelle" Ah bon ?\nJosée, alias Marie Josée, alias Marie, alias Elfe, alias MOI... hier (bis)\nOh ! Là non plus, vous ne me reconnaissez pas ????\nPourtant, elle m'a super-bien "croquée" Patricia dans ce dessin, vous ne trouvez pas ?\nPublié par Elfe à 20:05 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nJosée, alias Marie Josée, alias Marie, alias Elfe, alias MOI... hier\nNormal... moi non plus ! Petite (ça je le suis toujours) fille sage, discrète, timide... Oups !\nMon grand père, Opa, disait de moi (en alsacien, bien sûr...) qu'il me suffisait d'un "Schemele", d'un "Schreiwale" et d'un "Les" pour être heureuse (un tabouret, quelque chose pour écrire et quelque chose pour lire...).\nMais mon plus grand plaisir quand je revenais du Maroc et que je passais mes vacances chez lui, c'était de le suivre dans les champs, les prés, les forêts. C'était aussi de rentrer toute crottée de son jardin où je l'avais aidé à arracher les mauvaises herbes et parfois pas que ça (ben, faut bien apprendre...) Sauf que j'y allais aussi des fois sans lui, chiper les tomates, les carottes, les cerises, les groseilles, etc... "Je ne comprends pas, disait-il à Oma, y a pas grand chose qui a le temps de mûrir dans mon jardin à part la salade, les poireaux et les oignons !" Tu parles... fallait bien qu'il me trouve une excuse !\nPublié par Elfe à 20:00 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nStella, ma petite "sorcière des mers du sud"... aujourd'hui\nEt voilà ! Maintenant, c'est de ses propres P'tits Bouts qu'elle s'occupe (mais aussi de son grand J.R.) !\nEt à la maison, il y a de quoi faire aussi avec Luka et Lily et pour meubler les creux de son emploi du temps (elle en trouve parfois...), il lui reste l'ordinateur, les livres, la broderie, etc... Au niveau des livres, elle a surtout potassé ces derniers temps le Code de la Route (réussi haut la main...) et maintenant elle prend des cours de conduite ! Là aussi, ça a l'air de bien se passer puisque, comme elle le dit si bien : "Il n'y a pas encore eu de mort ni de blessé dans les rues lors de mes passages !"\nFaudra bien qu'elle assure : en septembre, Luka ira en 1ère année de Maternelle et son école ce n'est pas la porte à côté. Alors, si elle ne veut pas accumuler les kms de marche ou de vélo (surtout avec Lily sur le dos par vents et marées) il lui faut se lancer et réussir ! Je ne me fais pas de souci, quand elle veut, Dieu le veut ! Hé oui, une sacrée personnalité, elle aussi !\nPublié par Elfe à 19:43 1 commentaire: Liens vers cet article\nStella, ma petite "sorcière des mers du sud"... hier\nElle a attendu le lendemain de Noël pour venir au monde, juste pour me permettre de rester avec la famille et les amis et profiter des huitres prévues au menu (à moins que ce ne soit à cause des huitres qu'elle a décidé de se manifester...).\nQuand la sage-femme est sortie de la salle d'accouchement avec ce petit bout dans les bras, elle a trouvé 3 "papas" prêts à s'en emparer : Robert, son vrai papa, bien sûr, mais aussi Hubert, son tonton de Marseille et Georges, un ami et voisin. Adèle, la femme de Georges, est d'ailleurs devenue par la suite la nounou occasionnelle de Stella !\nPetite puce tellement calme et sage que nous allions souvent la regarder dans son berceau, juste pour voir si elle respirait encore ! A l'école maternelle, elle a commencé à s'affirmer et, pour pimenter sa vie ou pour faire paniquer la maîtresse, elle a testé les ciseaux en se coupant dans la lèvre ou en se pinçant son petit bidon...\nDès les premières années d'école élémentaire, elle jouait à la maîtresse et à la baby-sitter chez une de nos voisines et sa petite fille de 3 ans : déjà à l'aise avec les p'tits bouchons des autres !\nPublié par Elfe à 18:44 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nArnaud, alias Nono, alias Litzi, alias Pimouss, etc... aujourd'hui\nDevant le gâteau qu'il a confectionné pour l'anniversaire de Luka, sérieux pour une fois, sans faire de grimaces devant l'objectif, et c'est rare, croyez-moi !\nToujours fan de foot, toujours entouré de son cercle d'amis, des copains et des potes à la pelle, il adore la musique, hante la Laiterie et le Molodoï, connaît les salles de concert de Francfort à Bâle. Artefacts, Eurockéennes et autres manifestations n'ont pas de secret pour lui. Mais il ne se fait pas prier non plus pour aller à Munich pour la Fête de la Bière, etc...\nDès que possible, il part le week-end à Seltz, rejoindre ses potes du foot, son père, sa soeur Stella, Jean René et leur deux enfants, Luka et Lily.\nIl travaille toujours comme cuisinier, sa vocation depuis tout petit. Après s'être éclaté en préparant les buffets froids dans des Villages du Club Méd., il prend toujours autant de plaisir à préparer de super-bons plats. Mais quand il peut se libérer quelques jours, il s'envole pour Bordeaux rejoindre Manuela, Nicolas et Jules et Benji qui font la fête à leur "Tonton Roi du Feu" !\nPublié par Elfe à 20:34 1 commentaire: Liens vers cet article\nArnaud, alias Nono, alias Litzi, alias Pimouss, etc... hier\nNono, le p'tit robot d'Ulysse, parce qu'il adorait ce dessin animé...\nLitzi, pour Adèle et Georges, sa seconde famille...\nPimouss ou Jiminy, pour ses copains de l'Ecole Hôtelière...\nJiminho, par ses copains de l'équipe de foot...\nJ'en passe et des meilleures parce qu'il serait bien trop long d'énumérer tous ses surnoms, sobriquets ou autres qualificatifs. En résumé, un vrai petit clown, le pitre de la famille, toujours prêt pour les bêtises, mais pas les méchantes, juste celles qui font rigoler !\nPublié par Elfe à 19:34 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nManuela, alias Manulelela... aujourd'hui\nQuand je vous parlais de son regard... toute l'émotion de son coeur le jour de son mariage avec Nicolas et du baptême de Jules et Benjamin !\nCe qui ne l'empêche pas de sortir son "Regard qui tue" quand il faut qu'elle s'impose, dans la vie professionnelle comme dans sa vie privée... Une sacrée personnalité, quoi !\nJe retrouve en elle de nombreux traits de ma propre personnalité mais nous sommes aussi parfois très différentes l'une de l'autre et c'est ce qui fait toute la richesse de notre relation.\nPublié par Elfe à 18:35 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nManuela, alias Manulelela... hier\nManulelela à 1 an...\nne marchait pas encore : "Il suffit d'un sourire et ce sont les autres qui vous portent ! alors, pourquoi se fatiguer ?"\nn'avait pas encore percé sa première dent : "Pas besoin de dent pour manger une glace chocolat-noix de coco !"\nmais était la Piplette préférée de la soeur garde-malade qui soignait Amé et qui s'arrangeait pour venir en fin de tournée : "Yo ! c'est donc mon rayon de soleil de la journée ! Y a encore combien de piqûres Madame ? ça me dérange donc pas de transformer vos fesses en passoire, juste pour le plaisir de l'entendre parler, cette chipie !" Ben voyons...\nMais elle avait aussi déjà ce regard clair "droit dans les yeux" qui traduisait si bien ses sentiments et les messages qu'elle voulait faire passer.\nPublié par Elfe à 18:15 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nVoici un texte que j'ai écrit à la fin de la formation 2002/03\nInitiation à l'Informatique ?\nVoilà un cours que j'ai trouvé sympathique !\nAvec un prof qui nous a d'abord appris\nA ne pas avoir peur d'une souris...\nAvec un formateur du nom d'Olivier\nNous aurions dû nous méfier !\nComme de petits singes timorés,\nDans l'arbre de l'Explorateur, il nous a fait grimper !\nDe dossier en fichier, il nous a fait sauter !\nCréer, copier, coller, supprimer :\nTout un vocabulaire qu'il nous a fait utiliser...\nMais, amoureux des chiffres et des encadrés,\nC'est surtout dans Excel qu'il nous a promenés,\nC'est en passant par les fenêtres de Windows\nQu'il nous a fait découvrir le monde de Word :\nCaractère, paragraphe, tabulation,\nSurbrillance, indentation, justification...\nMais, même si à la fin des cours,\nAfin que tout soit net, comme toujours,\nVous n'en croirez pas vos oreilles,\nIl nous faisait vider la Corbeille,\nIl se faisait pardonner,\nA l'heure du thé ou du café !\nIl nous a même conviés\nA un repas de fin d'année\nAfin de tout sauvegarder !\nMerci à l'Amicale, Merci à Olivier,\nMerci pour la Formation, Merci pour l'Amitié !\nPublié par Elfe à 16:27 1 commentaire: Liens vers cet article\nLibellés : Les "(Im)pairs" de l'Informatique\nChristiane, Béatrice, Nadine, moi, Joëlle\nDepuis Septembre 2001, l'Amicale du Personnel CUS organise des séances d'Initiation à l'Informatique. Pour faire plaisir à une collègue de travail qui ne veut pas y participer seule, je m'inscris et c'est pour moi le début d'un super-expérience.\nTous les mercredis (hormis les vacances scolaires), les élèves se retrouvent, par groupe de 6, de 12h à 14h, dans les locaux de l'Amicale, les uns en semaine Paire, les autres en semaine Impaire. Je fais partie des "Impairs". Si certains élèves ne restent qu'une année, d'autres se réinscrivent régulièrement pour approfondir leurs connaissances et j'avoue que je suis la plus ancienne...\nAprès EXCEL, WORD, la gestion des fichiers et des dossiers, nous avons pu nous initier à la photo, la vidéo, Internet, et la liste n'est pas exhaustive. Cette année, le groupe est composé de Béatrice, Christiane, François, Joëlle, Nadine et moi, sans oublier Olivier, notre formateur...\nPublié par Elfe à 22:56 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nC'est vrai que je peux y passer des heures quand XO, le chat d'Arnaud, veut bien me laisser le clavier et surtout la souris !\nPublié par Elfe à 01:50 1 commentaire: Liens vers cet article\nMais là j'avoue, à part la marche et la rando, je ne suis que spectatrice...\nPublié par Elfe à 01:30 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nMarseille, Québec, Guyane...\nLes voyages, dans les pays chauds, dans les pays froids, au loin ou à deux pas, en avion, en train, en voiture, à pied... mais les yeux, l'esprit et le coeur toujours grand ouverts pour regarder autour de moi, avide de rencontres, de connaissances, d'expériences, curieuse de la vie sous toutes ses formes ! Même si l'A380 pour New York est parti sans moi le 19 mars... mais ce n'est que partie remise !\nPublié par Elfe à 01:08 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nLes fleurs, les animaux, les paysages, mais aussi bien sûr plein, plein de personnes que j'aime, de ma famille, mes amis ou d'illustres inconnus...\nPublié par Elfe à 00:52 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nJ'adore randonner dans notre belle région même si pour le moment j'en profite trop rarement...\nPublié par Elfe à 00:29 Aucun commentaire: Liens vers cet article\n... et ceux de Stella et Jean René : Luka et Lily\nPublié par Elfe à 19:57 1 commentaire: Liens vers cet article\nEt voici les mini-gnomes de Manuela et Nicolas : Jules et Benjamin, alias Jules la Crapule et Benjouille la Crapouille...\nPublié par Elfe à 19:41 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nMais je ne m'occupe pas que des enfants des autres, j'ai 3 Gnomes (2 filles et 1 garçon) : Manuela, Arnaud et Stella\nPublié par Elfe à 19:01 1 commentaire: Liens vers cet article\nActuellement, et pour quelques mois encore, mon boulot c'est ça...\nNon ! contrairement à ce que vous pouvez pensez, ce n'est pas faire le clown pour faire rire les enfants (encore que...) Je travaille (certains esprits mal tournés diront "je joue" dans une école maternelle à Strasbourg.\nPublié par Elfe à 18:29 Aucun commentaire: Liens vers cet article\nJosée, alias Marie Josée, alias Marie, alias Elfe,...\nStella, ma petite "sorcière des mers du sud"... au...\nStella, ma petite "sorcière des mers du sud"... hi...\nArnaud, alias Nono, alias Litzi, alias Pimouss, et...