MINDFULNESS MASSAGES | Mindfulness & Massag\n"Les maux du corps sont les mots de l'âme.\nAinsi on ne doit pas guérir le corps sans\nchercher à guérir l'âme."\n(Re)trouver confiance en soi\nPrendre conscience de sa véritable valeur\nIt is thanks to my life path, through many human and professional experiences that I can today accompany you and guide you to live your own happiness.\nI myself have followed the path that I suggest you take today, a powerful and magnificent path on which we discover ourselves as human beings, truly.\nFor all that this path has given me, I have chosen to train myself in order to be able to share it and\nbring it to life for others, for you!\nSo it is with a lot of humility and love that I thank all the people who trained, guided, enlightened me and who allowed me to be born to myself, to exist, to realize myself, to create!\nIt is with all that I am today that I am here and that I welcome you so that you may meet\nAccompagnement psycho corporel\nPrendre conscience des messages que vous envoie votre corps,\ntrouver en vous les ressources qui vont vous permettre de renouer avec\nla joie et le plaisir de vivre.\n- Sujet à des douleurs ou blessures corporel\n-En manque de confiance en vous, déprimé, stressé...\n-Blessé par la vie, deuils, divorces, séparations, chômage, …\n-Sous l’emprise d’addictions,drogue, alcool, nourriture, tabac, …\n-Insatisfait dans votre vie de célibataire, couple, parent, famille,\n-Dans une envie de changement de vie personnelle ou professionnelle\nSouffrant dans votre corps et/ou dans votre psyché\nJe vous accompagne dans un processus de thérapie faisans appel aux ressentis et au vécu intérieur du corps, en passant par les sensations (Décodage biologique, relaxation, massage, rêve lucide, lithothérapie, bols chantant, méditation de pleine conscience, guidance, nettoyage énergétique, dégagement...)\nSéance individuelle de 3h en présentiel.\nRéservation minimum 48H à l'avance\nC’est après plus de 15 ans d’expérience dans le massage et les thérapies alternatives que\nj’ai moi-même créé ce soin unique à chacun de vous.\n"Un soin pour vous et un réel voyage au cœur de vous-même"\nLors de la prise de rendez-vous je vous demanderais votre date de naissance, heure et lieu de naissance afin\nd’établir avant le soin une guidance complète, un décodage biologique ainsi qu'un diagnostique énérgétique:\nJ’irais explorer au travers de différents jeux de cartes, votre État émotionnelle du moment, identifié votre part d’ombre et vos talents étouffés, trouvés vos facultés psychique et intuitive, découvrir vos lumières inconscientes, trouver vos ressources et forces afin d’accéder à la métamorphose de votre être.\nCette guidance sera notre support et nous passerons le début du soin à son explication et sa compréhension.\nIl vous sera également possible de la garder pour vous après le soin.\nLors de cette guidance je vais aller aussi chercher quel est votre chakra à travailler en priorité et j’utiliserais lors du soin sa lumière et musique de fréquence sacrée correspondante.\nAprès ce moment d’échange entre nous nous pourront commencer le soin.\nLe massage en conscience est une approche psychocorporelle du massage, reliée à la Pleine conscience et à des outils de relaxation verbale et holistique.\n𝙼𝚎́𝚍𝚒𝚝𝚎𝚛 𝚍𝚞𝚛𝚊𝚗𝚝 𝚞𝚗 𝚖𝚊𝚜𝚜𝚊𝚐𝚎?\nDurant un massage, le mental et son cortège de pensées, de préoccupations, de jugements, pouvant perturber notre expérience et notre ressenti du moment. Vouloir à tout prix nous débarrasser de ces mouvements internes peut induire une tension supplémentaire et nous éloigner des bénéfices du massage.\nAussi, à travers des outils progressifs de méditation, je vous aiderais à observer votre corps, ses ressentis, en les laissant vous traverser, sans plus y réagir, vous y attacher ni les repousser.\nDe cette manière, vous serez en contact direct avec l’expérience du moment présent, à l’écoute de votre corps et exercerez votre attention à être plus stable, moins vulnérable aux énergies interruptrices et perturbantes du flux de la pensée et d’états émotionnels transitoires\nC’est alors que nous pourrons accéder ensemble au cœur de vos maux afin de les comprendre,\nles nettoyés ou de les transmuter.\nLa première partie du massage en face arrière sera axé sur le nettoyage énergétique de votre corps et de vos émotions.\nCe « nettoyage » effectué et votre corps totalement détendus je vous emmènerais alors à la rencontre de vous-même par la technique du rêve lucide:\nPuissant et doux à la fois, je guiderais votre inconscient et vous ferai plonger dans un univers qui montre conflits, traumatismes ou lumières de vos guides.\nEn somme, grâce à cette expérience, vous pourrez découvrir les fixations qui perturbent votre fonctionnement.\nCes conflits inconscients sont la source de vos symptômes.\nOr pour dénouer des zones problématiques il ne suffit pas de les comprendre mentalement, il faut les revivre et les terminer autrement.\nOn ne peut soigner une blessure qu'en la touchant et en la traitant directement.\nPas en parlant d'elle à distance !\nComment accède-t-on au rêve lucide?\nVous êtes allongée, les yeux fermés, mise en relaxation préalable pour atteindre les ondes alpha (pour rêver sans dormir).\nGuidé par ma voix des images va ce former et que vous allez me décrire. Puis je vous guiderai afin que vous vous situez dans cette image et, enfin, agir.\nEn somme vous devenez participant de l'histoire qui est en train de se dérouler.\nVous la Voyer, vous la Vivez, et vous la verbalisez au fur et à mesure.\nUn scénario se construit peu à peu, une sorte de film, d'histoire, de Conte, dans lequel vous est acteur et partie prenante.\nCes images, issues de votre inconscient, montrent et surtout font ressentir les impasses et difficultés dont vous est porteur.\nPlongé, sans le décoder consciemment, dans les zones difficiles que vous avez vécues au moment de la construction de votre psychisme, vous pouvez les revivre.\nMais aussi, puisque vous est éveillé, et accompagné, vous pouvez alors oser expérimenter d'autres attitudes et d'autres solutions que celles adoptées lorsqu'il était au moment où se sont déroulés ces évènements.\nCette technique permet également selon l’intention de départ et le besoin d’aller à la rencontre de vos guides afin de recevoir un message, une guidance d’un être de lumière, d'une personne disparue ou encore accéder à vos annales akashiques et vies antérieurs vous permettant ensuite d’avancer plus sereinement dans votre vie.\nAprès le rêve lucide je continuerais le massage vous laissant tranquillement intégrer et apprécier le moment de plénitude dans lequel vous vous trouverez.\nJe terminerais le soin par un massage visage et crâne au son d’un mantra préalablement défini dans la guidance.\nCe moment permettra la conscientisation totale du soin;\nJ’utiliserais selon le besoin également lors du mindfulness massage d'autres techniques alternatives telle que la litothérapie, les bols chantants, le reiki…etc\nNous terminerons alors se soin par un échange sur votre expérience où je vous délivrerais quelques conseils pour votre cheminement intérieur.\nCe massage n'est en aucun cas de nature médicale, et ne peut se substituer à aucune thérapie proprement dite. Cependant, mon approche peut être complémentaire d’autres méthodes thérapeutiques (psychothérapie, psychanalyse, sophrologie, hypnose… etc.)\nSelon mon ressenti lors du soin, je pourrais également vous orienter vers d’autres thérapeutes spécialisées afin de vous accompagner dans votre quête de mieux être et les résolutions de certains conflits.\nCe soin est avant tout un moment que l’on s’offre à soi-même, une parenthèse dans notre vie afin de revenir à l’instant présent, d’écouter son corps et son esprit et d’éclore telles une fleur sur le chemin de\nl’ouverture vers la guérison intérieure…\n« Chaque journée est une occasion unique pour avancer, évoluer et tenter de créer le chemin qui vous conviendra le mieux. Ce soin vous aidera à prendre conscience que l’outil principal pour vous connaître, vous découvrir et évoluer…C'EST VOUS ! … »\nInformation après soin :\nCe soin est un soin complet de 3h nécessitant un temps d'intégration de plusieurs semaines et mois. Le temps entre 2 soins est habituellement de minimums 6 mois, mais cela dépens complètement de votre évolution personnelle et de vos envies.\nEntre 2 soins je peux également vous accompagner dans votre cheminement en coaching de développement personnel ou en guidance :\nEnfant dyslexique, dysorthographique, hypersensible, et haut potentiel, je été suivi dans ma tendre enfance par de nombreux thérapeutes (orthophoniste, pédo-psy, psychologue)\nMon parcours adolescent et jeune adulte fut intense et complexe, ce fut cette fois-ci psychiatres et\npsychologues qui le rythmèrent.\nNe trouvant pas malheureusement d’accompagnement me correspondant ainsi que des réponses claire à mon "mal-être" et au "maux de mon corps"dans le monde médical classique, je me suis tourné petit à petit vers de nombreux thérapeutes en médecine alternative (hypnose, rêve éveiller, transgénérationnel, détachement traumatique, méditation de pleine conscience, thérapie d'enfant intérieure, sophrologie …etc)\nAprès finalement des centaines d’heures de travail sur moi et l'apprentissage de la compréhension du "qui je suis?" puis de nombreuses formations dans le bien-être, l'énergétique, la cartomancie et la psychothérapie c’est naturellement que la relation et la compréhension humaine sont devenues au fil des années une véritable passion.\nCe long travail m'a permis de développer mes perceptions, d'acquérir ma propre expérience et de crée et développer mes propres outils.\nForte de plus de 15 ans d'expériences en tant que praticienne en Spa,\nce sont aussi 50 000 km de corps humains passé au fils des années sous mes mains,\ntout type de corps portant tant d'émotions enfouies, de blessures,\nne demandant finalement qu'un peu d'écoute afin d'être libérer...\nRessentir les maux, étudier et comprendre leurs significations, voir la facette cachées des personnes,\nétait mon quotidien sans pouvoir trop souvent aider tout ses personnes qui en auraient eu tant besoin.\nPar manque de temps en cabine de massage, par manque d'écoute et puis parce qu'il fallait surtout\ndans ses grandes structures faire du chiffre et enchaîner vite au clients suivant.\nAlors souvent, c'était simplement juste un mots glissé à la fin d'un soins, "Le corps et l'esprit son lié" en toute bienveillance\nune première perche lancer...\nMais mon esprit frustrer de ne pas pouvoir plus aider à cette instant T ....\nEt puis mon propre corps au files des années et ses maudites douleurs à mes poignets !\nL'envie profonde de criée:\n"Ecoute ton corps , il te parle !"\nAujourd’hui, ce ne sont plus des perches que je lance, je les tendes fermement .\nEt c’est tout naturellement que je mets en pratique mon expériences, mes capacités au service des autres.\nDans la bienveillance et le partage, pour sentir, entendre, voir, guider, éclairer le chemin,\net aider les personnes qui me le demandent mes douleurs au poignet envolées ;)\nVous l’aurez compris, avec un tel parcours ,ne vous attendez pas à ce que nous restions dans votre zone de confort,\nd’autres le feront mieux que moi !\nMais si vous êtes désireux de traverser des rives à contre-courant, alors vous êtes au bon endroit, pour vous sentir...\nlibre, enfin libre dans votre corps et votre esprit!


Pour le BV4 des Champions de France, la tactique tracée par la triplette Philippe Boutron, Laurent Fouquet et Gilles Billaut était huilée. Deux heures chacun derrière le volant et pour Laurent la mission de conclure le travail effectué par ses équipiers. C'est à la lettre qu'ils ont mené leur endurance, totalement concentrés sur leur pilotage avec en fond d'écran, le plaisir ! Car, piloter doit être avant tout ce bien être que chaque pilote doit ressentir. Pourtant sur la piste grasse en raison de la pluie matinale, le fort trafic (60 voitures) demanda énormément d’attention tout en se battant derrière un duo de taille composé de Tartarin et Moilet sur MGR-Nissan.\nLaurent Fouquet est parvenu à prendre le commandement du Championnat durant son relais malgré la massivité des Can-Am particulièrement agiles sur ce tracé où les dépassement ne sont pas évidents. Finalement, les trois compères reprennent la saison comme ils avaient terminé la précédente, en se portant leaders au soir de la première manche. Trois rencontres restent à disputer dont les 24 heures à Fontaines Fourches (septembre) qu'il ne faudra assurer !\nGilles Billaut : "Mon relais fut assez satisfaisant ayant de suite acquis un bon rythme. J'ai collé à mes prédécesseurs en particulier à Galand connaissant ses références en termes de pilotage. Sur la piste grasse en raison de la fine pluie qui tombait, j'ai pu constater que notre BV4 était plus à son aise que les SSV. Après une heure de course, la sortie du safety-car a provoqué un regroupent, cela m'a permis de souffler un peu avant de me relancer. Dans ma seconde heure, j'ai été davantage bouchonné que durant la première. J'ai passé le relais à Philippe (Boutron), en troisième position alors que nous étions septième sur la grille de départ. D'où ma satisfaction !"\nPhilippe Boutron : "Mon relais fut écourté de 45 minutes par un arrêt sur la piste au drapeau rouge. Un concurrent était sorti de la piste et dangereusement placé. Un autre arrêt fut nécessaire mais cette fois pour un ravitaillement en essence. Je suis rentré en quatrième position, confiant le volant à Laurent pour qu'il conclut. Sans quoi, j'ai pris beaucoup de plaisir comme Gilles et Laurent et le BV4 est toujours aussi merveilleux à conduire, c'est franchement une bonne voiture pour l'endurance."\nLaurent Fouquet : "Démarrer une saison et, à la maison, est toujours différent des autres manches. Ici, à Saint-Laurent, le tracé est compliqué, accidenté et dans la descente, ça secoue mais le résultat est là. Nous avons progressé par rapport à la précédente édition où nous avions terminé deuxième du Championnat, cette fois nous l'avons emporté grâce au Team qui a réalisé un super boulot !"\nRoger Audas, Thierry Richard et Richard Gonzalez\nLe second BV4 n'a pas démérité. En terminant 9ème, la triplette s'est régalée derrière le volant et a pris elle aussi une part importante dans le succès du team aquitain.\nRoger Audas : "Ce fut une belle course. La première manche est toujours importante et les points pris vont dans l’escarcelle. Nous voulions finir cette endurance et la faire bien ! Mission accomplie. Notre triplette est bien constituée, Thierry est fort, Richard s'amuse et personnellement, je garde ma passion malgré mon âge. Nous assurons, nous nous amusons... notre objectif étant de faire les choses correctement et d'atteindre la fin de saison la tête haute."\nThierry Richard : "Tout d'abord, je tiens à remercier l'organisation, les commissaires et tout ce qui oeuvrent pour cette épreuve. Je vis dans un super Team, celui de Sodicars Racing, avec une bonne ambiance et pour piloter un super BV4 équipé d'un châssis Fouquet. Ca marche et c'est super pour nous utilisateurs. Nous venons de réaliser une course presque parfaite - presque parce que rien n'est parfait - et je dirai pour tirer le bilan de ce week-end, que la saison est bien lancée."\nRichard Gonzalez : "Quand tout le monde est heureux et que la banane se voit sur leur visage, que dirai-je de plus que toute l'équipe a bien fonctionné et s'est montrée à la hauteur de cette ouverture du Championnat. Je souhaite vivre les autres rencontres de la même manière pour atteindre nos objectifs."\nFred et Edmond Chavigny, Estelle Kazmiercz et J.-Philippe Salviat\nSodicars Racing engageait pour la toute première fois un SSV, un Can-Am confié à quatre pilotes – dont une féminine - qui n'ont pas démérité durant les 6 heures. Transformés en boules de boue, difficile de distinguer qui était derrière le volant. Mais l'essentiel pour tous les quatre s'être amusé avec ce Can Am agile et confortable. Ils terminent 11ème de la catégorie SSV.\nFrédéric Chavigny : "J'ai assuré deux relais de 45 minutes chacun et j'ai pu évaluer l'engin. Ca roule bien et on prend du plaisir. Je ne demande qu'à revivre la même chose mais j'ai surtout prévu de disputer le Silk Way Rally."\nEdmond Chavigny : "Pour la première course de ma carrière, je peux avouer que j'ai ressenti de bonnes sensations. Je suis content d'avoir pu disputer cette endurance. Le véhicule est impressionnant, comment il pousse tout en étant confort. J'espère en refaire d'autres, cela dépend de papa."\nEstelle Kazmiercz : "Durant mon relais, j'ai pensé avoir perdu la direction assistée ! Par chance, au ravitaillement, j'en ai parlé à Guillaume (Gonzalez) qui m'a donné le mode d'emploi d'un bouton à toucher. J'ai retrouvé le sourire en la retrouvant et j'ai pu m'amuser. Que c'est différent du Bowler que j'ai l'habitude de piloter."\nJean-Philippe Salviat : "Pour une première course, je me suis éclaté ! Je suis ravi ! Je n'avais effectué que trois tours en essais. Je suis prêt à recommencer en SSV si l'occasion se présente de nouveau."\nPhotos © Philippe Leblanc & MFE


Optimisez vos achats indirects avec Manutan - Réunion Directory\nDes fournitures de bureau à l'outillage, du mobilier de bureau au scolaire, des consommables aux produits d'emballage et de manutention, des équipements informatiques aux aménagements et vêtements de sport...\n> Visitez notre blog conseils ! <\nGroupe familial créé en 1966, Manutan est le leader européen du e-commerce B to B, spécialisé dans la distribution multicanale d’équipements pour les entreprises et les collectivités.\nLe Groupe compte plus de 2 200 collaborateurs et réalise un chiffre d’affaires de 741 millions d’euros en 2017/18.\nManutan est représenté sur l’océan Indien par son Relais Agence, basée sur la ville du Port sur l’île de la Réunion.\nFort d’une culture axée sur l’humain et le digital, Manutan est le partenaire idéal des entreprises B to B à La Réunion pour rationaliser et contrôler leurs achats indirects.\nPour l’entrepôt : Appareil de lavage ou de halage, Bac, Diable, Marchepied, escabeau et échelle, Mobilier d'atelier, Plate-forme, échafaudage et nacelle, Rayonnage industriel, Rayonnage spécifique, Revêtement, Roll-conteneur, Support roulant, ventouse et dérouleur, Transpalette, Vestiaire, table élévatrice, gerbeurs.\nPour l’emballage : Couteau de sécurité et multifonction, Fermeture, Feuillard et cerclage, Palettisation.\nPour la sécurité : Anti-pollution, Armoire et coffre de bureau, Équipement de protection individuelle, Miroir de sécurité, Protection incendie, Rétention, Signalétique.\nPour les espaces extérieurs : Abri urbain, Mobilier d'extérieur, Poubelle d'extérieur, Voirie.\nPour les fournitures industrielles et l’outillage : Colle, adhésif et mastic, Électricité, Instrument de mesure, Marquage, Outillage à main, Outillage à main spécialisé métiers, Pompe, Rangement d'outils.\nPour l’hygiène : Distributeur et savon, Essuyage, Poubelle d’intérieur, Sanitaires, Tri des déchets, Vitre.\nPour le bureau : Affichage, Armoire et rangement, Collectivité, cafétéria, événementiel, Fournitures de bureau, Mobilier de bureau, Repose-pieds, Siège et fauteuil, Tapis, Téléphonie.\n+ de 200 000 références.\n#consommables entreprise #équipements informatiques #fourniture de bureau #mobilier bureau #outillage


Russell Westbrook des Lakers dit qu'il "n'a jamais eu une chance équitable" à Los Angeles - Culture Sport\nAccueil Basket Russell Westbrook des Lakers dit qu’il « n’a jamais eu une chance équitable »...\nRussell Westbrook des Lakers dit qu’il « n’a jamais eu une chance équitable » à Los Angeles\nRussell Westbrook était censé aider une équipe à seulement deux ans d’un championnat à remonter au sommet de la montagne. Au lieu de cela, ses luttes ont aidé à garder les Lakers de Los Angeles hors des séries éliminatoires. Le commerce était parmi les pires de l’histoire de la NBA, mais même avec la saison terminée, Westbrook refuse toujours d’accepter la responsabilité de sa part.\nLors de son entretien de sortie avec les médias lundi, Westbrook a affirmé qu’il « n’avait jamais eu une chance équitable d’être qui j’avais besoin d’être pour aider cette équipe ». lorsque un journaliste a mentionné LeBron James et Anthony Davis fréquemment disant que l’équipe devait « Laisser Russ être Russ » tout au long de la saison, Westbrook a répondu en disant « Ouais, mais ce n’était pas vrai. Soyons honnêtes. » Sur (maintenant congédié) l’entraîneur-chef Frank Vogel, Westbrook mentionné qu’il « ne sait pas quel était son problème avec moi ».\nLire aussi: Taureaux contre Cotes, ligne, écart des Cavaliers: choix de la NBA 2022, prévisions du 26 mars à partir d'un modèle informatique éprouvé\nCe n’était qu’un autre tour de déviation d’un joueur qui, plus tôt cette saison, a fait valoir qu’il était « autorisé » à rater des tirs et à retourner le ballon. Ses problèmes avec Vogel sont bien documentés, car Westbrook s’est plaint publiquement d’avoir été mis au banc pour le quatrième trimestre en disant qu’il « avait gagné le droit d’être dans les files d’attente de clôture » malgré la plupart des mesures affirmant le contraire.\nEn vérité, les luttes de Westbrook avec les Lakers étaient en grande partie auto-infligées. Bien qu’il ne soit pas juste de lui reprocher d’être un mauvais tireur, sa défense nonchalante et sa réticence à mettre l’accent sur le dépistage et la réduction de l’attaque en ont fait un mauvais choix dès le premier jour. Son incapacité à reconnaître qu’il ne devrait pas diriger la série dans une équipe qui employait LeBron James est sur lui.\nMaintenant, Westbrook a une option de joueur de 47,1 millions de dollars pour la saison prochaine à décider. S’il le récupère, il gagnera plus d’argent qu’il n’en aurait jamais reniflé sur le marché libre. S’il refuse, il aura la liberté de choisir sa prochaine équipe. En supposant qu’il choisisse cette option, les Lakers essaieront de l’échanger, et les acquéreurs le considéreront probablement davantage comme un contrat expirant que comme un futur Hall of Famer. Les jours de Westbrook en tant que superstar sont révolus, et plus tôt il reconnaîtra que meilleure sera la fin de sa carrière.\nArticle précédentFrank Vogel viré : les Lakers se séparent de l’entraîneur-chef après trois saisons ; Le directeur général Rob Pelinka aborde la décision\nArticle suivantMise à jour sur la blessure de Luka Doncic : la star des Mavericks a reçu un diagnostic de tension au mollet ; pas de calendrier de retour, par rapport


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Et soudain tout change – Gilles Legardinier | Black Kat's Blog – Livr'envie\nPublié le 22 janvier 2014 par Black Kat\nL’effervescence dithyrambique autour de la sortie de ce nouveau titre étant légèrement tassée, cela me permet enfin d’aborder ce roman, offert par un ami, sans craindre de me laisser influencer… C’est l’année du bac, une bande de potes évoluant dans le même lycée va vivre cette dernière année de lycée dans les bouleversements de cet âge. Ce qui commence comme une chronique gentille de la vie adolescente devient vite un récit addictif et prenant. Les souvenirs perso remontent à la surface, avec plus ou moins de bonheur et de nostalgie. Je me suis surprise à beaucoup sourire et à répéter « c’est bien vrai çà! ». Les personnages sont très attachants, avec chacun une personnalité propre, avec chacun leurs fêlures et leurs forces. Ils sont à la croisée des chemins. De leurs choix dépendent leur avenir, un avenir auquel ils ne sont pas préparés. De leurs choix dépendent aussi les épreuves, les amours, les hasards de la vie. C’est l’âge de l’éveil de la conscience et des yeux qui se décillent, des tourments qui agitent les sens et l’âme. C’est l’impact des rencontres, du rôle de l’adulte dans la construction de la jeunesse, de la découverte d’une sagesse relative et fragile, de la fougue insouciante et insolente… C’est aussi une profondeur insoupçonnée plus grave, masquée par une désinvolture factice… C’est la confrontation avec la mort, la vie et l’absence… Quelques mois… un mot, un regard, une révélation… et soudain tout change! Une très belle lecture, toute entière en émotions, pour ma part. Et je dois ajouter que les remerciements de l’auteur, à la fin du récit, m’ont également émue. C’est un personnel dévoilé, un message d’optimisme et de cœur, qui explique aussi pourquoi Gilles Legardinier sait si bien nous parler des sentiments… A lire et à prendre en soi…\n« Elle rigole. Elle est belle. Elle est même sublime. Elle a l’énergie de ceux qui savent ce que vaut la vie. »\n« Nous ne sommes rien jusqu’à ce que quelqu’un nous aime. C’est une de ces petites vérités que certains films ou certaines oeuvres nous offrent et que l’on devrait chaque jour garder sous les yeux pour comprendre ce monde et surmonter ce qu’il nous impose. »\n« L’annonce de sa maladie m’a changée aussi simplement qu’une déferlante efface un dessin d’enfant sur la plage. »\n« Mon esprit ressemble à une caisse de pétards qui aurait pris la foudre. »\n19 réflexions au sujet de « Et soudain tout change – Gilles Legardinier »\nLe 22 janvier 2014 à 17:20 , gruznamur a dit :\n« A lire et à prendre en soi… »\nQuelle belle conclusion ! Les mots qu’il faut, justes et vrais, à l’image de ta chronique.\nContent de te savoir avec nous dans le monde de Legardinier qui redonne une vraie place à l’humanité.\nLe 23 janvier 2014 à 06:05 , Livrenvie a dit :\nJe suis plus que ravie d’être de ce monde, cela redonne foi!!! 😉 Merci Yvan!!!\nLe 23 janvier 2014 à 06:09 , gruznamur a dit :\nLe 22 janvier 2014 à 17:51 , Grudler agnès a dit :\nTrès belle chronique, je viens aussi de le finir, quelle émotion ce livre. j’espère que l’auteur va continuer dans ce style. Pour mon plaisir, oui je suis égoïste, et alors ? ^_^\nLe 23 janvier 2014 à 06:06 , Livrenvie a dit :\nCe n’est pas de l’égoïsme!!! Si??? ,) J’aime aussi ses thrillers, les deux styles lui vont bien!!! 😀 Et oui, beaucoup d’émotions dans ce livre!!!\nLe 22 janvier 2014 à 19:18 , Le Chat du Cheshire a dit :\nUn des plus beaux livres de Gilles Legardinier, mon préféré !\nLe 23 janvier 2014 à 06:07 , Livrenvie a dit :\nPeux pas dire encore, je n’ai pas tout lu de lui… pas encore!!! 😉\nLe 22 janvier 2014 à 20:37 , belette2911 a dit :\nL’auteur m’a fait rire et ensuite pleurer puis rire de nouveau… magnifique 😉\nLe 23 janvier 2014 à 06:08 , Livrenvie a dit :\nOui, il sait très bien nous faire passer les émotions, j’adore!!! 🙂\nLe 23 janvier 2014 à 19:14 , belette2911 a dit :\nLe 24 janvier 2014 à 06:21 , Livrenvie a dit :\nLe 24 janvier 2014 à 14:15 , belette2911 a dit :\nJ’en ai un autre de lui que je me garde précieusement 😉\nLe 24 janvier 2014 à 16:37 , Livrenvie a dit :\nLe 24 janvier 2014 à 19:38 , belette2911 a dit :\nDemain j’arrête !!\nLe 25 janvier 2014 à 06:22 , Livrenvie a dit :\nDe lire??? 😉\nLe 25 janvier 2014 à 08:24 , belette2911 a dit :\nNon !! 😀 😀\nLe 27 janvier 2014 à 08:44 , Livrenvie a dit :\nLe 22 janvier 2014 à 21:57 , Valou a dit :\nJ’adore aussi ta conclusion « A lire et à prendre en soi… » ! Heureuse qu’il t’ait touché aussi 🙂\nLe 23 janvier 2014 à 06:09 , Livrenvie a dit :\nMerci Valou!!! Un style différent de mes lectures du moment, cela fait du bien aussi!!! 🙂


Par Sophie Bernard le 14 décembre 2009 à 16:32\nLes fans de Johnny Hallyday suivent avec anxiété les nouvelles qui nous parviennent des Etats-Unis.\nAprès avoir eu beaucoup d’inquiétude au fur et à mesure que les nouvelles faisaient état de complications, les fans ont commencé à avoir de l’espoir, avec les différents témoignages des proches de Johnny venu le rejoindre à l’hôpital.\nPlacé une seconde fois en coma artificiel, le chanteur est actuellement en phase de réveil progressif. Les médecins veulent voir comment il réagit au traitement. En cas d’absence de douleur, le coma pourra être levé totalement.\nA la question de l’état de santé général du rocker, se surimpose celle de sa tournée. « L’Idole des jeunes » pourra-t-il reprendre le Tour 66, sa tournée d’adieu, à partir du 8 janvier prochain ? Selon ses proches, c’est impensable. Et il faut se rendre à l’évidence : après sa sortie du coma, le chanteur devra rester à l’hôpital plusieurs jours, et une fois sorti, il devra entamer une période de convalescence. Autant d’éléments qui font penser que Johnny Hallyday ne pourra pas reprendre sa tournée, en tout cas pas aux dates prévues.\nUn point de vue partagé par les fans, qui préfèrent savoir leur idole en bonne santé chez lui que risquer sa vie sur scène.


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Nous donnons ici une brève comparaison entre eux pour vous aider à faire un bon choix.\nAvantages et inconvénients de Revêtement de sol stratifié ...\nAvantages et inconvénients de High Gloss Revêtement de sol stratifié Quand il vient à choisir un matériau de revêtement de sol, de nombreux propriétaires choisissent revêtement de sol stratifié raison de sa durabilité et de la ressemblance de bois véritable.\nSol en pierre naturelle Faire construire sa maison\nMarbre, ardoise, granit, pierre de Bourgogne, comblanchien, ardoise, schiste… toutes ces pierres naturelles présentent une solidité et une durabilité à presque toute épreuve.\nRéaliser une coupure de capillarité et de désolidarisation par interposition d’un film imperméable (film de polyéthylène d’épaisseur 0,15 mm, feutre bitumé type 36S (norme NF P84313 et P 84315), couche de sable de 1 cm) entre le sol naturel et la dalle béton, y compris les relevés périphériques.\n10 carreleurs et poseurs de revêtements de sol sur Rauzan ...\nCes experts en revêtements de sol en bois peuvent vous conseiller sur l’habillage de sol à installer pour votre projet spécifique. 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Retour de Bali - quelques impressions :: Forum Bali :: Routard.com\nRetour de Bali - quelques impressions\nPosté par MiniCiboulette le 27 août 2012 à 15:11 dans Vie pratique Bali Bonjour à tous,Je rentre de quinze jours à Bali où j'ai vadrouillé dans différentes villes, et je voulais vous faire part de quelques infos et de quelques impressions, qui seront peut etre utiles à certains d'entre vous.Je vous invite à ne pas négliger votre trousse à pharmacie, parce qu'il n'est pas toujours facile de trouver un médecin ou une pharmacie en dehors des grandes villes. Je me suis cassé un orteil en rafting avant de partir vers le mont Batur, ce qui est plutot handicapant et douloureux, et j'ai du attendre 2 jours avant de trouver une pharmacie. Quand vous en trouvez une, n'hésitez pas à faire le plein de paracétamol et autres médicaments, ce sont les memes que chez nous. En revanche, ne négligez pas les antibiotiques à spectre large avant de partir, ça peut vous éviter des galères au fin fond des rizières. Pour les sportifs et les sensibles aux moustiques, ils ont une huile de massage dans un flacon vert qui fait des merveilles sur les muscles fatigués et qui éloignent les insectes. Les Balinais se soignent beaucoup avec et ça ne coute pas grand chose. Pour les gros bobos qui conduisent à l'hopital, pensez bien à faire un tour sur le site de la sécu (ameli.fr), il y a un formulaire à télécharger en cas de soins à l'étranger.Prenez le temps de découvrir Ubud, c'est une belle petite ville qui regorge de petites boutiques artisanales, de galeries d'art et qui propose des spectacles traditionnels. Craquez pour un cerf-volant, ils sont magnifiques !Si certains partent faire du snorkeling ou de la plongée à Amed, n'hésitez pas à marcher jusqu'au bout de la plage, où l'eau est plus claire. J'ai logé au Amed Café, et l'eau était très trouble sur la plage devant l'hotel car il y a des vagues. Le fond reste assez sombre car le sol est fait de galets noirs, il ne faut donc pas s'attendre à une eau limpide et turquoise, mais il y a des poissons à 1 metre du bord, c'est super, surtout pour les enfants qui découvrent le snorkeling ! Mes camarades se sont offert une plongée bouteille près d'une épave pour une quarantaine d'euros et n'ont pas été deçus de l'excursion. Ne ratez pas le coucher du soleil, c'est vraiment splendide.Au mont Batur, nombreux sont ceux qui montent en nocturne pour voir le lever du soleil. Il faut savoir que le temps est souvent couvert et qu'on a une chance sur trois de voir quelque chose. Pour ma part, je me suis offert le lever de soleil sur le lac au pied du volcan, c'était magique et très paisible. Profitez des coqs pour vous lever aux aurores et ne manquez pas ça !En parlant des coqs, ceux qui ont le sommeil un peu légers ont tout interet a emporter des boules quies car les réveils sont très bruyants : les familles balinaises ont souvent des coqs qui chantent aux premieres lueurs du jour. Mais le bruit des motos est plus genant que celui des coqs à mon sens, aussi je vous conseille de demander des chambres qui ne sont pas sur la rue si vous en avez la possibilité.Que vous dire sinon... Coté cuisine, les oeufs sont délicieux (pas étonnant avec toute cette volaille élevée au grain de riz), on vous en proposera dans la plupart des hotels, et je vous les recommande vivement. Délectez vous des jus de fruits frais : pasteque, ananas, banane, papaye, avocat... Nous n'avons pas été malades et ils sont très rafraichissants. Par contre, le gout des oranges ne ressemble pas à nos oranges de Floride ou d'Espagne, c'est plus proche de la clémentine et peu sucré. Goutez y et faites vous un avis. Idem pour les ananas qui sont un peu moins sucrés. Visitez aussi les plantations d'épices, goutez leur chocolat chaud et leur café (attention, il est servi un peu comme en Turquie, avec les grains au fond), et croquez dans les mangoustans, les mini bananes et les snake skin fruit. Les repas sont cuisinés à l'huile de palme, les desserts sont sucrés au sucre de palme. On trouve parfois de l'édulcorant type canderel, mais je n'en ai pas beaucoup vu. Je vous invite aussi à ne pas gacher le riz. Il faut 3 à 4 mois de travail pour le récolter, et c'est manquer de respect pour les efforts de Balinais que de se servir de grandes assiettes et d'en laisser la moitié. Le riz est à la base de l'alimentation locale, vous en aurez à presque tous les repas, alors n'en prenez pas si vous ne comptez pas le finir. On ne vous fera jamais de remarques si vous gachez, mais ce serait sympa de montrer du respect vis à vis de ce produit, surtout si vous mangez chez des gens qui ont peu de moyens.Ne vous embarrassez pas à emporter de la lessive liquide, vous trouverez des services de nettoyage dans les hotels ou des dosettes de lessive en vente dans toutes les épiceries (ce sont des petits sachets vendus à l'unité qu'ils accrochent en devanture).J'espere vous avoir été utile, n'hésitez pas si vous avez des questions, j'essayerai d'y répondre. Bon voyage à tous ! bonnes infos\nPosté par laviecool le 28 août 2012 à 20:04 Merci pour ces infos, je pars dans 10 jours.Bon retour.\nPosté par arlekin le 28 août 2012 à 20:30 Merci pour ce témoignage, notamment un point que j'appréhende les moustiques...où donc, se procure -t-on cette huile magique dont tu parles et repousses les insectes ?@ très bientôt\npour l'huile anti-moustique\nPosté par MiniCiboulette le 29 août 2012 à 19:10 Pour les moustiques, nous n'avons pas particulièrement été gênés, mais je crois que tout dépend de là où vous irez. Si vous allez en montagne ou si votre hotel est climatisé, il n'y a pas trop d'inquiétude à avoir, puisqu'ils n'aiment pas vraiment le froid (c'est à dire moins de 25° chez eux). Offrez vous un petit moment voire toute une nuit climatisée, et vous ne devriez pas être piqués.Vous serez plus embêtés en bord de mer, surtout au coucher du soleil quand vous irez diner dehors. C'est un peu l'open bar pour ces sales bêtes qui nous trouvent particulièrement à leur gout (ce qui fait beaucoup rire les balinais semble-t-il). Et pendant les randonnées dans les rizières éventuellement. Les hotels ont souvent des moustiquaires quand ils se savent dans une zone gênante. C'est surtout à ces heures là qu'il faut se protéger.Vous trouverez l'huile anti moustique dans toutes les apothek que vous croiserez, et sans doute aussi dans les petits "indomaret" et autres mini supermarchés. On y trouve souvent un petit rayon "automédication" où ils ont des pastilles pour la gorge, pour les maux d'estomac, les migraines... A Ubud, il y a un grand supermarché, et il y a des Carrefours markets dans les villes du sud.J'imagine que vous avez déja dû acheter du répulsif, des bracelets anti moustiques ou fait votre lessive avec un peu de citronnelle. Une autre astuce que je peux vous donner pour des nuits paisibles, c'est d'acheter une prise anti moustique type Raid avec les petites plaquettes/le petit flacon de citronnelle qu'on glisse dedans. Deux amies en ont acheté une sur place en tombant dessus par hasard, et ne l'ont pas regretté !J'espere que vous passerez de bonnes vacances.\nPosté par pti scarab le 29 août 2012 à 19:38 je pars le 09/09 donc ravie de toutes vos infos pratiques !!!Merci ;)\nPosté par balidream le 31 août 2012 à 22:46 Bonjour et merci pour vos commentaires!J'aimerai savoir pour l'ascension du Mont Batur, faut-il réserver un guide à l'avance ? Il me semble que le RDV pour l'ascension est donné dans la nuit à un point de RDV... est-ce exact?Merci d'avance pour votre retour!\npour l'ascencion du mont batur\nPosté par MiniCiboulette le 1 septembre 2012 à 20:22 Bonjour,Pour l'ascencion du mont batur, je vous conseille de le "reserver" aupres de votre hotel. Souvent les hotels sont dans des petits villages autour du volcan, et il faut faire un petit quart d'heure de bus pour rejoindre le depart de la randonnee. Le service guide + bus qu'ils proposent sont tres appreciables, d'autant plus qu'ils peuvent venir vous reveiller si il y a besoin. L'ascencion etant un peu sportive, mais ca vaut le coup quand le temps est degagé !Bon voyage\nvous avez dit "moustiques"?\nPosté par quinqua voyageuse le 2 septembre 2012 à 09:44 Bonjour,Les moustiques m'adorent et comment! MAIS à Bali, je n'ai pas souvenir d'avoir été importunée par ces petites bêbêtes sympathiques.Donc, c'est qu'il ne doit pas y en avoir!Des tas de renseignements pratiques sur mon blog à la rubrique BALI:http://odileenvoyage.canalblog.com/\nPosté par marouine le 2 septembre 2012 à 10:51 Bonjour,Je désir partir à Bali avec mon époux pour le mois d'octobre mais le souci c'est qu'on voudrais faire le tour de Bali et je suis perdu alors je sais pas si je doit réserver un hôtel pour 15 jours au même endroit ou attendre d'être sur place. Que me conseil tu cher routard ?\nPosté par LESBIBOUX75 le 2 septembre 2012 à 17:33 Merci pour tes infosj'y serais dans une semaine :)toute info et toujours bon à prendre\n@Marouine - les hotels\nPosté par MiniCiboulette le 3 septembre 2012 à 10:54 @Marouine,Si vous souhaitez faire le tour de Bali, je vous invite, une fois sur place, à réserver un hôtel dans chaque point où vous souhaitez faire une halte, car les trajets sont parfois longs, les panneaux de signalisation rarissimes en dehors des villes du sud, et les routes ne sont pas toujours en bon état. Cela me parait dangereux de circuler sans chauffeur la nuit (qui tombe très tot, vers 18h30/19h). A mon sens, les vacances seront plus sereines et vous profiterez davantage de vos journées. Il faut savoir qu'il y a souvent des bouchons vers Kuta/Legian/Denpasar puisque, comme toute agglomération, le trafic se densifie vite, ce qui peut être énervant si votre base est dans le sud et qu'il faut 1h le matin ou le soir pour en sortir.Concernant les réservations, ne vous inquietez pas, on trouve toujours de la place partout, quitte à ce que les hôteliers se refilent les clients. Réservez vos 2 premières nuits et improvisez ensuite selon le temps et les envies. La plupart des routards que nous avons croisés réservaient leurs hotels en moyenne 48h avant d'arriver dans les villes. La plupart des hôtels proposent un free wifi, ce qui est très pratique quand on a avec soit un smartphone ou un ipad. Les ordinateurs à disposition sont en revanche moins fréquents, il faut parfois aller dans un cybercafé en ville si vous en trouvez un.Les pensions familiales sont aussi une alternative sympa et pas trop cher quand on veut s'éloigner des grandes villes.bon voyage !\nPosté par marouine le 3 septembre 2012 à 15:50 Bonjour,Je te remercie pour ces quelques mots qui m’ont réconforter pour la préparation de mon voyage merci et à bientôt cher routard\nPlus de résultats Retour de Bali - quelques impressions >> Photos Bali


Miniatures camions 1/50 et 1/43 de David 36. - Page 4\nDivers, chargements, centres routiers, parking, etc...\nExpositions courses de camion rassemblements\nMiniatures camions 1/50 et 1/43 de David 36.\nRe: Miniatures camions 1/50 et 1/43 de David 36.\npar David 36 le Dim 17 Juil - 21:07\nRemorque au transport TSO\npar David 36 le Dim 17 Juil - 21:08\net pour finir une petite video de mes miniatures 1/43\npar David 36 le Dim 17 Juil - 21:11\n@Stéphane a écrit: Superbe ta semi Kit Kat tu me donne faim..............\nelle existe vraiment c le transport malherbe qui ma donner la photo car je l'avais appeller\nMessages : 154225\nPoints : 181145\npar Stéphane le Lun 18 Juil - 18:57\nMerci David, je l'est déja rencontrer mais je n'est jamais pue la photographier.\nMessages : 33663\nPoints : 58495\npar Jean-Pierre le Lun 18 Juil - 20:06\nRien que les décalcomanies ça doit demander un temps infernal.\nPour la musique j'aurais plus choisi du country mais ça c'est une affaire de goût.\npar Stéphane le Lun 18 Juil - 20:30\nEt pour le gout le Kit Kat c'est top..................\npar David 36 le Mar 19 Juil - 17:16\n@Jean-Pierre a écrit: Rien que les décalcomanies ça doit demander un temps infernal.\npour les decalcomanie beaucoup d'heure d'ordinateur\npar Stéphane le Mar 19 Juil - 17:22\nCa doit être passionnant a faire mais aussi très usant j'imagine ............\npar Stéphane le Sam 17 Déc - 18:11\nLes deux sujets sont fusionner ici.\npar ti'bonhomme 27 le Sam 24 Déc - 18:53\nVraiment magnifique toutes ces maquettes!!!!Combien d'heures de travail pour arriver a un tel résultat!!?\nIl faut des doigts en or et une patience sans limites pour arriver a ça!!\npar Stéphane le Lun 26 Déc - 11:59\nC'est vrai qu'il faut être très habille et avoir de la patience.\npar David 36 le Mar 24 Jan - 18:18\nEn cours de creation du volvo du Transport FRANCK LAMY de Chateauroux\nCe modelle n'est pas encore tout a fait fini mai voila un avant gout lol\n- Il i a eu modification du chassie\n- Peinture d'apres\n- Peinture jaune ensuite\nJe remetterai d'autre photo des que je l'aurai fini........\npar Stéphane le Mar 24 Jan - 19:18\nMerci David, c'est déja très prometteur.............\npar Aur0re le Lun 6 Fév - 20:44\nJe me permets de vous écrire car je suis en admiration devant votre travail !! Et je recherche depuis plusieurs semaine une personne ou une entreprise pour réaliser une maquette pour un passionné lui aussi de camion qui n'est autre que mon compagnon !! Je souhaiterais savoir si vous réaliser des maquettes pour d'autres contre rémunération, car je commence un peu a désespérer de trouver mon bonheur !!\nMerci d'avance et vraiment encore bravo\npar David 36 le Lun 6 Fév - 21:11\n@Aur0re a écrit: Bonsoir,\nc quoi comme transport et la marque du camion ainsi la remorque qui est avec le tracteur\npar Aur0re le Mar 7 Fév - 11:49\nC'est un Man TGX en citerne pulvée, se serait pour faire un camion tout noir avec un logo en blanc.\npar David 36 le Mar 7 Fév - 11:58\n@Aur0re a écrit: C'est un Man TGX en citerne pulvée, se serait pour faire un camion tout noir avec un logo en blanc.\nc'est quoi comme transport que je regarde\npar Aur0re le Mar 7 Fév - 12:27\ntransport de pulverulents\npar David 36 le Mar 7 Fév - 13:14\n@Aur0re a écrit: transport de pulverulents\nje veu le nom du transport\npar Aur0re le Mar 7 Fév - 13:20\nAH pardon ....! Autant pour moi l'entreprise vous voulez dire ? enfait il n'y a pas de transport pour le moment c'est transalliance mais se serait pour faire justement une entreprise qui lui serait propre ...\npar GEPI79 le Mar 7 Fév - 13:27\n@Aur0re a écrit: AH pardon ....! Autant pour moi l'entreprise vous voulez dire ? enfait il n'y a pas de transport pour le moment c'est transalliance mais se serait pour faire justement une entreprise qui lui serait propre ...\nBonjour, Pour ton projet essaye de contacter 'maquetteplus13.skyrock.com' qui réalise des maquettes de toutes beauté. Visitez ce blog, vous serez éblouis si vous vous intéressez aux maquettes de camions\npar David 36 le Mar 7 Fév - 14:06\n@GEPI79 a écrit:\nmoi je fait que des tracteur blanc ou des logo qui sont plus fonce que le tracteur.\nsinon si sa vous convien pas de ensemble tous blanc personnalisee "essayer de voir comme Mr GEPI79 a dit .....le skyrock maquetteplus13"\npar Stéphane le Mar 7 Fév - 17:02\nBonjour aurore et sois la bienvenue sur le forum, merci pour ton inscription.\nJ'espère qu'avec les membres nous trouverons un solution pour t'aider, n'hésite pas a re demander si tu as besoin.\npar David 36 le Jeu 9 Fév - 12:11\nMiniature Camion remorque du Lycee Jean D'Alembert a Issoudun\nMiniature fait pour mon frere\npar Stéphane le Jeu 9 Fév - 16:44\nCa semble très bien partie,merci et bravo David.\npar tarzan le Mar 14 Fév - 17:21\nSuperbe mégatruck STG et très belle réussite de la remorque TSO "Festival des Vieilles Charrues" !!!\nLa date/heure actuelle est Dim 29 Nov - 11:36


Prix terrassement à Metz - Mon-Terrassier.com\nEn savoir davantage au sujet du prix terrassement à Metz grâce à Mon-Terrassier.com\nOpérations de terrassement à Metz, quelle somme devrez-vous dépenser ?\nPrix terrassement à Metz : quels sont les prix exercés pour des travaux de terrassement ?\nPour connaître le prix terrassier à Metz, nous vous préconisons d'utiliser le comparateur de prix de Mon-Terrassier.com\nDevis terrassement à Metz : quelles sont les informations devant obligatoirement apparaître ?\nAvant de mener à bien l'assainissement de votre terrain à Metz, il est suggéré de comparer plusieurs devis terrassier.\nTerrassier pas cher à Metz : de quelle façon faire des économies considérables ?\nAu moyen de notre comparateur de prix terrassier à Metz, il est envisageable de trouver un terrassier pas cher\nServez-vous de notre comparateur de prix terrassement à Metz : c'est gratuit !\nVous souhaiteriez engager des travaux de terrassement à Metz mais ne savez pas qui solliciter ? Mon-Terrassier.com vous apporte la solution !\nBénéficiez des meilleurs prix pour vos travaux à Metz\nVos devis travaux terrassier Metz\nPlus de détails concernant le terrassier à Metz\nPrix terrassier à Metz\nDevis terrassier à Metz\nComparateur de prix terrassier à Metz\nNous vous mettons en relation avec des terrassiers dans la Moselle\nMaîtrisez le coût de vos travaux en comparant les devis des terrassiers à Metz\nDevis terrassier Woippy\nPour tous vos projets de terrassement ou d'enrochement, nos experts vous conseille et vous met en contact avec des terrassiers d'expérience dans la Moselle. Remplissez sans frais et sans obligation une demande de devis terrassement dans la Moselle.


Le Recueil des donneurs-de-noms est un supplément de background et de règles pour tous les joueurs de Earthdawn. Il propose des essais du point de vue d'habitants de Barsaive sur les 8 races qui peuplent la province. Vous saurez tout sur la société matriarcale des t'skrangs, les clans trolls et leur dualité spirituelle, la vie courte mais intense des... [click here for more] Black Book Editions $45.70 $17.18\nAvant la science, avant l'histoire, notre monde a connu une ère de magie. A cette époque, la magie imprégnait librement chaque chose, chaque aspect de la vie des races de donneurs-de-noms. Ce fut un âge de héros, une ère d'exploits fantastiques et d'histoires mythiques. Ce fut un Age de légendes. Le Recueil du Joueur est LE livre référence... [click here for more] Black Book Editions $57.16 $21.76\nLe Recueil du Maître de jeu est LE livre référence pour tous les maître de jeu de Earthdawn. Cet ouvrage contient tout ce dont vous aurez besoin pour jouer pendant des dizaines d'années, à savoir : -la description complète de la province de Barsaive -toutes les règles de jeu pour gérer les pièges, les poisons et les remèdes... [click here for more] Black Book Editions $57.16 $21.76\nDes démons et des esprits condamnés à rester sur Eredane, des créatures transformées par l’Eclipse, ainsi que les caractéristiques de plusieurs généraux et légats d’Izrador, voici ce que propose ce recueil de 60 pages qui amènera un peu d’Ombre dans vos campagne médiévales-fantastiques.... [click here for more] Black Book Editions $20.62 $11.45\nLe sombre seigneur Izradora conquis Eredane et soumet ses sujets en leur interdisant la possession d’armes. Sans épées et sans boucliers, les humains, les nains et les elfes d’Eredane semblent se diriger tout droit vers la défaite. Mais il n’en est rien. Pour remplacer l’acier, les forces du bien ont développé un mental à toute... [click here for more] Black Book Editions $20.62 $11.45\nTheros Obsidia, la tour gigantesque qui se dresse au milieu de Hautemuraille, le siège de la toute puissance d’Izrador et de ses légats, le véritable cœur de l’Ombre est décrite en détail dans ce quatrième supplément. De nombreuses informations sur la cité occupée et des précisions sur l’Ordre de l’Ombre... [click here for more] Black Book Editions $22.91 $11.45\nVous êtes des aventuriers chevronnés perdus dans un donjon cruel après avoir perdu votre chef et la majeure partie de votre équipement. Le donjon abrite-t-il votre mort ou l’accomplissement de votre quête ? Ceux qui dorment près du feu vous soutiendront-ils ou vous trahiront-ils à cause des offenses du passé ? Tours de Garde... [click here for more] Cendrones $5.73\nDe l'aimable brownie au terrifiant nuckelavee, Bestiaire Faérique décrit trente-deux créatures inspirées du folklore britannique, ainsi que de nombreuses variantes. Un chapitre entier est dédié aux créatures proches du "petit peuple"(fées, lutins, etc.). Il fournit non seulement des informations sur leur comportement et leurs interactions... [click here for more] d100.fr $5.15\nL'Empire taskien semble au faite de sa puissance. Mais son édifice est fragile. L'Empereur immortel se désintéresse des affaires humaines ; son vice-roi artificiel, le Simulacre de Fer, s’y intéresse un peu trop. Des factions ambitieuses menacent de rompre l’harmonie impériale, tandis que les nations voisines cherchent à contrer l’expansion... [click here for more] d100.fr $14.89 $11.45\nIl y a 300 ans, Hvitr repoussa Gildarthe, la Reine des Cendres, et l'ost de Cendrenfer. De son marteau, il scella le Cor de Hvitr, le volcan par lequel ils avaient envahi notre monde. Aujourd'hui, le Cor de Hvitr gronde, d'étranges ombres parcourent les ruines du monastère construit jadis sur le flanc du volcan. Des villageois de Meervold disparaissent les uns après... [click here for more] Designed by Acritarche $8.02


OL : " sur Google pour voir où Nicosie se trouve " - Téléfoot | TF1\nLe 16/12/11 à 18:29, mis à jour le 16 décembre 2011 à 18:36 |Voir le site de Téléfoot\nLe tirage au sort des huitièmes de finale de la Ligue des Champions, vendredi à Nyon, a plutôt gâté l'OL avec une double confrontation face à l'APOEL Nicosie.\nAulas : « le tirage le plus favorable »\nSur Eurosport, Jean-Michel Aulas a avoué sa satisfaction après un tel tirage : « C'est a priori le tirage le plus favorable, le plus clément pour nous depuis quelques années. C'est dans ce genre de match que l'expérience de Lyon doit faire la différence. Nous passons favoris alors que nous étions deuxièmes de notre groupe. »\nGarde : « Je préfère la position de favori »\nLe poste d'entraîneur de Rémi Garde l'oblige à observer une réserve un peu plus grande que son président : « C'est une équipe difficile à manœuvrer qui défend très bien, composée de Brésiliens, de Portugais et quelques Chypriotes. (...) Je préfère la position de favori, on va l'assumer. »\nEderson : « voir où Nicosie se trouve »\nLe Brésilien Ederson met en exergue la notion de découverte, face à un club que les joueurs lyonnais ne connaissent pas vraiment : « Je suis allé sur Google pour voir où Nicosie se trouve. On va avoir l'occasion de connaître. C'est bien de découvrir une nouvelle destination. »\nPas de doute, l'OL est satisfait de tomber sur l'APOEL Nicosie. Il faudra au printemps prochain prouver sur le terrain qu'il s'agissait bien d'un bon tirage.


Le sans gluten à Copenhague By Louise SK - Because Gus\nVous avez déjà visité Rome, Valence, Marseille, Lyon et vous êtes à court d’idées pour vos prochaines vacances ! Louise Skadhauge, fondatrice du blog By Louise SK vous emmène au Danemark, à la découverte de ses meilleures adresses 100% danoises et sans gluten à Copenhague !\nQui se cache derrière By Louise SK ?!\n©By Louise SK\nLouise : J’ai grandi avec une double culture et un double cursus : à la maison, on parlait danois et je découvrais la culture danoise grâce à mes parents, en parallèle à l’école et avec les copains, j’apprenais le français.\nJ’ai fait mes études à l’EM LYON, où mon goût pour le voyage a été assouvi. J’ai eu la chance de faire des échanges à Shanghaï et à Copenhague, ainsi qu’une plein de voyages au long de mes stages. J’ai notamment travaillé à Londres chez Stella McCartney en communication & marketing.\nC’est là que la construction d’un univers créatif a pris tout son sens pour moi. J’étais dans des bureaux avec une effervescence incroyable et tellement de choses à faire qu’il fallait que je trouve un moyen de mettre à contribution tout ce que j’avais appris. C’est ce que je fais en partie à travers le site même si… j’ai poursuivis ma carrière pro en finance par la suite !\nComment es-tu devenue blogueuse sans gluten ?\nLouise : C’est un peu venu comme ça… Du côté de ma mère, ce sont des entrepreneurs.\nLes escapades gourmandes de ©Louise SK à Lyon\nJe venais de découvrir mon intolérance au gluten, il n’y avait que très très peu de personnes qui en parlaient en France, et encore moins de manière positive !\nAprès avoir lu un millier de blogs food et mode, un dimanche après-midi, j’ai rassemblé plein de photos que j’avais prises à New York, à Copenhague et à Lyon et puis j’ai lancé le site ! Son but ? Communiquer une forte joie de vivre autour d’une cuisine saine, gourmande et sans gluten avec une empreinte de qualité. J’y partage également de bonnes adresses !\nLes adresses sans gluten à Copenhague !\nEn arrivant à Paris, tu as constaté une différence par rapport au sans gluten à Copenhague ?\n© ByLouise SK\nLouise : Oui, une grande différence !! En particulier avec Londres, où le sans gluten était déjà très développé et commençait à venir de Suède pour s’infiltrer dans les restaurants de Copenhague.\nJuste à côté de mon université, un petit take away avait ouvert ses portes, donc même si le sans gluten à Copenhague devait encore se développer, je pouvais facilement trouver de quoi manger !\nEt tes adresses préférées sans gluten à Copenhague ?!\nLa boulangerie Naturbageriet ©By Louise SK\nLouise : Ma première adresse sans gluten à Copenhague est sans aucun doute la boulangerie Naturbageriet, vers Nørreport.\nC’est un rituel pour moi, à chaque fois que je vais à Copenhague, je fais un stop dans cette boulangerie pour déguster soit un petit pain aux graines, soit un tebirkes, qui est une spécialité danoise qu’on mange au petit déjeuner. Rien de moins que de la pâte au beurre et des graines de pavot… c’est délicieux !!\nPar ici pour l’adresse de Naturbageriet !\nEt pour un déjeuner sans gluten à Copenhague ?\nLouise : Pour le déjeuner, j’adore aller chez 42 Raw ou Palæo, qui sont tous les 2 à côté, rue Pilestræde. Comme leurs noms l’indiquent on mange principalement cru dans le premier et paléo dans le deuxième.\nPratiquement tout y est sans gluten mais 42Raw a récemment élargi sa carte pour proposer des burgers vegan et propose toujours une grande variété de salades composées. Les 2 adresses ont plein de smoothies frais que j’aime prendre avec un cookie si j’y vais pour le goûter.\nPar ici pour l’adresse de 42 Raw ! Et par ici pour celle de Palaeo !\nChez Vita Boost ©By Louise SK\nEt puis, Vita Boost au Torvehallerne est un régal à chaque fois. Leur carte est réduite : panini, jus, smoothies ou muffins mais tous les produits sont frais, tout est fait devant vous et tout est sans gluten.\nOn se balade ensuite dans les halles food de Copenhague où l’on se pose en terrasse au soleil avec un verre de rosé du stand français.\nMes adresses préférées sont surtout de la street food car les danois sont très forts pour ça et aussi parce que c’est ce qui me manque le plus !\nPar ici pour toutes les adresses de Vita Boost !\nLe sans gluten version nordique !\nDes adresses parisiennes, où les gluten free peuvent découvrir la gastronomie danoise ?\nLouise : Je dirais que ça manque un peu justement… !\nLouise est fan de Chambelland ! ©By Louise SK\nCe qu’on appelle classiquement la gastronomie danoise, est souvent à base de pommes de terre à l’eau avec viande en sauce. Ou des tartines de pain de seigle avec divers toppings comme du hareng, du pâté avec des concombres marinés, des fines tranches de chocolat… bref, pas toujours la cuisine healthy, riche en légumes qui constitue la nouvelle cuisine nordique.\nJe dirais que les adresses qui me font le plus penser aux adresses gluten free que je peux trouver à Copenhague sont Wild & The Moon (leur avocado toast est délicieux !), la boulangerie Chambelland, dont les pains sont riches en graines comme chez Naturbageriet dont je parlais plus haut, ou bien Bob’s Kitchen qui utilise toujours beaucoup de légumes.\nPar ici pour l’adresse de Wild & The Moon, celle de Chambelland et enfin celle de Bob’s Kitchen !\nUne recette danoise sans gluten à nous faire découvrir ?!\nSmorebread version sucrée ©By Louise SK\nLouise : La cuisine la plus typique au Danemark sont les « Smørrebrød« .\nOn les mange pour le déjeuner, généralement sur du pain de seigle (donc avec gluten) couvert de toppings salés et du « pain français » pour le dessert c’est-à-dire du pain blanc avec des toppings sucrés.\nJe me suis amusée à refaire 3 tartines sans gluten avec le délicieux pain aux 5 grains de Chambelland et les produits des terres nordiques.\nLa version salée ©By Louise SK\nD’abord au saumon fumé, aneth et une petite salade fraîcheur avec iceberg et chou chinois. Puis un toast avocat-gomasio-basilic.\nEt enfin en dessert : banane-cannelle. En ajoutant de la cannelle, le plat prend vite un air nordique, on ne peut pas trop se tromper car les scandinaves aiment en ajouter un peu partout !\nVoilà vous savez tout sur Louise SK et surtout vous êtes désormais prêts à partir en week-end sans gluten à Copenhague. Il ne vous reste plus qu’à trouver une date !!\nLa photo de couverture est signée : ©Simone Colombai\nblog boulangerie Copenhague cuisine du monde Danemark déjeuner guide maladie coeliaque petit déjeuner recette témoignage voyage\nPingback: Les parcs d’attractions gluten free friendly en Europe | Because Gus


Frédéric Thomas - TCS n°79 ; septembre/octobre 2014\nIl y a plus d’une vingtaine d’années, toutes les démarches de simplification du travail du sol, notre porte d’entrée dans cette aventure, se sont regroupées sous le sigle générique TCS : techniques culturales simplifiées ou techniques de conservation des sols. Celui-ci s’est d’ailleurs imposé comme une vraie marque, en partie, grâce à la revue du même nom. Avec le temps mais surtout avec le développement des couverts végétaux et la prise de conscience de la dimension rotation, c’est « agriculture de conservation » (AC) qui s’est ensuite progressivement imposé. Issu de l’anglais « soil conservation agriculture » qui met plus en avant la préservation des sols que la seule limitation ou suppression des interventions mécaniques. Ce terme, bien qu’impropre, correspondait mieux à l’approche plus globale qui se mettait alors en place. L’évolution s’est poursuivie avec l’arrivée de « agriculture écologiquement intensive ». Cette appellation, un tantinet provocatrice et pas toujours bien comprise, résume cependant mieux la globalité de l’orientation que nous mettons en œuvre, que nous continuons d’expérimenter et de déployer sur nos exploitations agricoles. « Agroécologie » serait certainement plus approprié mais avec sa consonance plus scientifique que pratique, il a du mal à s’imposer. De plus, comme « AEI », il exprime plus le but ultime à atteindre que le chemin à parcourir.\nAujourd’hui et au milieu de cette jungle de terminologies, peut- être compliquées pour un néophyte, une nouvelle dénomination est en train d’émerger : « agriculture régénérative ». Même si cette appellation est surprenante à première vue, elle exprime certainement mieux le mouvement et la transition d’une situation plutôt « dégradée » que l’on ne souhaite surtout pas « conserver » vers des modes de production intégrant au maximum les processus écologiques et la photosynthèse comme principal intrant. Avec une approche qui s’est globalisée, nos pratiques ont bien pour objectifs aujourd’hui de régénérer une multitude d’éléments fondamentaux :\nRégénérer les sols et leur niveau de matière organique plutôt que de les conserver en l’état. C’est d’ailleurs ce niveau de dégradation, souvent mal apprécié et habilement contourné par le travail du sol, la fertilisation, l’irrigation et généralement l’ensemble des pratiques conventionnelles, qui pose souvent le plus de difficultés dans la mise en œuvre de nos pratiques et surtout la réussite de nos itinéraires culturaux. Une phase de transition est souvent nécessaire pour retrouver une porosité et une fonctionnalité suffisante afin d’assurer une bonne circulation de l’eau, faciliter les échanges gazeux et permettre un enracinement homogène et profond. Cependant, et même si nous constatons tous des améliorations des sols et cela depuis de nombreuses années, aucun ne peut encore prétendre avoir atteint l’optimum et se trouver maintenant en situation de croisière.\nRégénérer l’activité biologique et la fertilité. Sur ce point aussi, nous sommes bien sur l’idée de régénération. C’est d’ailleurs l’image que nous avons toujours promue avec le développement du fameux « volant d’auto-fertilité ». Cependant le ralentissement des flux de fertilité est l’une des principales difficultés pendant la phase de transition. Il peut même devenir un sérieux handicap dans certaines conditions, bien qu’il soit en partie contournable par la localisation de la fertilisation et l’anticipation des apports. Malgré tout, il est nécessaire de régénérer cette auto-fertilité qui progressera patiemment dans le temps, notamment avec les couverts végétaux et les légumineuses.\nRégénérer la biodiversité à la surface et autour des parcelles. Même s’il s’agit d’un axe de travail plus récent, il est aujourd’hui clair que nos pratiques, avec le maintien d’une couverture vivante pendant la majorité de l’année associé à un minimum de perturbations physiques comme chimiques, concourent au développement de l’activité biologique à la surface des parcelles et facilitent l’accueil et les échanges avec les milieux périphériques. Certainement plus complexe dans son appréciation et dans sa mise en œuvre, cette dimension, qui élargit l’échiquier à la notion de paysage, est globalement favorable à la régénération d’une biodiversité. Celle-ci a même adopté le qualificatif de « fonctionnelle » tant nous en attendons des bénéfices induits en retour. Si l’impact sur les pollinisateurs et notamment les abeilles est évident, la gestion d’une partie des limaces par les carabes et autres auxiliaires est en partie acquise, le contrôle des campagnols, qui fait appel à une biodiversité plus étendue, n’est pas encore suffisamment effective en fonction des régions. Sans rêver d’un monde idéal, c’est aujourd’hui certain que de nombreux bio-agresseurs se feront normalement plus discrets une fois que ces équilibres biologiques, qui resteront précaires, seront reconstruits.\nRégénération du métier d’agriculteur. Même si cette dimension n’a rien à voir avec l’agronomie et l’écologie ; elle est cependant essentielle. Tellement de lecteurs soulignent qu’ils ont retrouvé, au travers de ces nouvelles approches, le goût d’être agriculteur et même le sens profond de leur métier. Produire tout en essayant de comprendre, de jongler et de s’appuyer sur les fonctionnalités du vivant, c’est une formidable bouée positive entre le poids réglementaire, l’acharnement des médias et les contraintes économiques. En complément, des pratiques plus « écologiques », qui concourent à plus d’autonomie dans les champs mais aussi dans les têtes, régénèrent inévitablement l’envie : attention car c’est contagieux ! Sans vraiment parler de retour à la terre, par écho, cette dynamique attire et facilite l’installation de jeunes qui vont continuer de stimuler positivement les réseaux.\nRégénération des relations entre les acteurs du monde agricole. Avec l’évolution des connaissances et des pratiques, les orientations passionnées du départ se sont progressivement éloignées d’un positionnement radical « anti » certains moyens (non-labour par exemple) pour des objectifs plus conciliants et « pro » résultats concrets et communs (amélioration de la fertilité des sols). Ce changement d’attitude a contribué à faire tomber des barrières et ouvre aujourd’hui sur du dialogue, du respect et surtout des échanges profitables à tous. Ce décloisonnement qui commence à s’étendre ne se limite pas seulement aux agriculteurs mais se répand à l’ensemble de l’environnement agricole. Avec cette notion de « nouveaux systèmes de production », ce sont aussi les relations entre agriculteurs, chercheurs, techniciens et/ou fournisseurs qui sont en train d’être complètement revisitées. Le développement de type « top down » cède ainsi progressivement la place à des partenariats de recherche et de co-construction d’itinéraires innovants.\nUne vraie régénération est donc en marche aujourd’hui dans le monde agricole à tous les niveaux. Elle serait encore plus complète si elle pouvait, par écho, régénérer une relation positive avec le grand public.


Un soulagement ? Peut-être est-il trop tôt pour aller jusque là. En tout cas, l'Afdel - association d'éditeurs - et le Syntec Informatique - la chambre patronale des SSII et éditeurs - ne cachent pas leur satisfaction à l’issue du séminaire organisé ce jeudi 10 septembre par Nathalie Kosciusko-Morizet, secrétaire d’Etat à l’Economie numérique. Certaines propositions formulées par les acteurs du secteur semblent en effet avoir trouvé une oreille attentive. Mais il n’en reste pas moins de nombreux défis.\nA l’issue du séminaire organisé par Nathalie Kosciusko-Morizet, secrétaire d’Etat chargée de la Prospective et du Développement de l’économie numérique, Patrick Bertrand, directeur général du groupe Cegid et président de l’Association française des éditeurs de logiciels (Afdel), ne cache pas sa satisfaction, évoquant « le haut niveau en termes de participants. » Surtout, il relève l’implication des membres du gouvernement – avec trois tables rondes animées par des ministres et l’intervention, en clôture, de François Fillon, le Premier ministre, mais aussi, au fil du séminaire, celles de Michel Rocard ou encore d’Alain Juppé. Et Patrick Bertrand d’y voir « une véritable prise de conscience » de l’importance de l’économie numérique pour l’activité en France. « La relance et le futur, ce ne sont pas que le béton et l’automobile », plaide-t-il, écornant au passage quelques-uns des choix faits jusqu'à présent par le gouvernement.\nDes politiques prêts à entendre les enjeux du numérique\nDu côté du Syntec Informatique, la chambre patronale des SSII et éditeurs, l’heure est également à l’enthousiasme. Un porte-parole de l’organisation se satisfait ainsi que le travail « commencé au mois de juillet » sur la place du numérique dans le projet de grand emprunt ait porté ses fruits : « nous avons répondu début juillet à une demande du cabinet de Nathalie Kosciusko-Morizet pour une présentation, à l’Elysée, sur le pourquoi et le comment dynamiser l’industrie française du logiciel. Dans le cadre du grand emprunt, nous avons travaillé sur des idées de projets d’investissement structurants […] La plupart des idées que nous développions se retrouvent dans les thèmes mis en avant par la ministre. » Le Syntec avait ainsi insisté sur quelques priorités, parmi lesquelles l’extension de l’accès au numérique pour tous les Français – avec le développement du très haut débit -, mais aussi l’accompagnement des « natifs du numérique » via une adaptation des structures pédagogiques, ou encore la consolidation d'un secteur des logiciels et des services « trop peu capitalisé ». Surtout, un secteur « en voie de consolidation au détriment des acteurs français », selon le Syntec. Message écouté : ce point apparaît en seconde place des priorités de la ministre.\nMais l’Afdel et le Syntec Informatique semblent aussi avoir réussi à faire entendre leur voix en ce qui concerne la stimulation de la demande intérieure, en particulier celle venant des TPE et des PME. Pour François Fillon, « un programme ambitieux d’incitation à la mise en place ou à la mise à jour des services d’information des PME mérite de voir le jour. » Du pain béni pour les SSII et éditeurs.\nTrop de retard, pas assez de moyens ?\nLors de son discours de clôture, François Fillon a ainsi relevé que « le numérique, c’est un gisement de croissance […] que notre pays n’exploite pas suffisamment. » Et de relever que la part du numérique dans la croissance du PIB français « est de 0,4 à 0,7 point inférieure à ce qu’elle est dans d’autres pays comparables en Europe et dans le monde. » Un retard notamment expliqué par un « effort de recherche et développement insuffisant : 0,3 % du PIB ; c’est le double aux Etats-Unis et au Japon. »\nPour le Syntec Informatique, ce constat abouti à l’incapacité de notre pays à faire émerger des acteurs de poids dans le logiciel. Dans une note de synthèse, l’organisation s’inquiète ainsi que « les Etats-Unis perçoivent 90 % des droits liés aux logiciels dans le monde ». Pas étonnant, dans ce contexte, que l’économique numérique représente plus, dans le PIB américain que dans son homologue français. Mais les moyens seront-ils à la hauteur des enjeux ? Si chacun semble vouloir l’espérer, personne n'est dupe : « avec le grand emprunt, on ne tutoiera pas des sommes astronomiques », nous confiait ainsi l’un des participants au séminaire.\nLes infrastructures ne se limitent pas aux tuyaux\nSi la question des investissements pour le développement de l’accès au haut et au très débit en France a occupé une bonne place dans les débats – dans le discours de clôture de François Fillon ; et en pôle position de la liste de priorités arrêtées par Nathalie Kosciusko-Morizet –, d'autres enjeux liés aux infrastructures ont également été évoqués. Didier Lamouche, PDG de Bull, est ainsi intervenu pour défendre le rôle « mal connu » des « centrales numériques », autrement dit des centres de calcul. Selon lui, « se profile une rupture : le développement des grandes centrales numériques distribuées sur le territoire (le cloud computing). Le grand emprunt peut permettre aux entreprises françaises – comme le font des entreprises comme Google – d’investir dans ce domaine. » Un avis largement partagé par Patrick Bertrand, président de l’Afdel. L’association d'éditeurs de logiciels avait ainsi placé en seconde position de sa liste de priorités la « création d’un grand datacenter français », avertissant sur l’absence de la France dans la montée du cloud computing. Et de militer en faveur d’une « dynamique de co-investissement public-privé pour construire un grand datacenter français », pour éviter, selon l'Afdel, « de perdre la maîtrise d’un élément crucial de la chaîne de valeur de l’informatique de demain. » Message entendu : Nathalie Kosciusko-Morizet place ce type d’investissement en 4ème place de sa liste de priorités.


Deux idées de vacances en hausse comme beaucoup cherchent à rester en sécurité tout en voyageant et en vacances | Cummins Inc.\nDeux idées de vacances en hausse comme beaucoup cherchent à rester en sécurité tout en voyageant et en vacances\n26 juin 2020 par Aytek Yuksel, chef du marketing de contenu-Power Systems\nPlusieurs se transforment en caravanes et en canotage pour se lancer dans de nouvelles aventures de vacances tout en gardant leurs familles en sécurité\nLes vacanciers devraient être un aspect de notre vie qui sera différent dans un avenir proche en raison de la récente pandémie.\nNotre perception de ce qui est sécuritaire a rapidement évolué au cours des deux derniers mois, et bon nombre d’entre nous continuerons d’exercer des normes différentes en matière de distanciation sociale dans un avenir proche. Ceux-ci devraient maintenir la demande de transport aérien et d’hospitalité plus faible que d’habitude à court terme.\nEntre-temps, de nombreux se tourner vers la navigation de plaisance pour se lancer dans de nouvelles aventures de vacances tout en gardant leurs familles en sécurité.\nGénérez votre nouvelle normale avec un VR ; Explorez les parcs nationaux et au-delà\nLe RVing était en augmentation avant même la récente pandémie, et 2010s était la décennie d’or de l’industrie du VR. Beaucoup de gens, allant de la retraite de baby-boomers à de jeunes Millennials avec des enfants choisissent le mode de vie de VR pour passer plus de temps à voyager dans la quête du bonheur.\nPour les gens qui cherchent à générer leur nouvelle normale, un voyage en vacances offre un espace personnel élargi à la fois sur le chemin et à la destination. De plus, les VR d’aujourd’hui offrent plusieurs des conforts de la maison, comme des douches chaudes, de la climatisation et des cuisines complètes, même en cas de stationnement à l’extérieur des branchements d’alimentation. Le RVing peut être un excellent choix pour aider votre famille à exercer des normes de distanciation sociale en voyageant.\nPour inspirer votre prochaine aventure familiale avec un VR, nous avons organisé une liste des parcs nationaux de à visiter dans chaque État . Si vous n’avez pas encore de VR, vous pouvez envisager de louer un pour évaluer si c’est le bon choix pour votre famille. Que vous soyez propriétaire ou envisagez de louer un VR, vous pouvez consulter nos meilleurs conseils d’entretien pour VR pour la saison de voyage pour vous assurer que votre famille a un voyage en douceur.\nLe bateau est bon pour la distanciation sociale que votre famille apprécie le temps sur l’eau et de construire des souvenirs\nUn tiers des ménages américains vont déjà naviguer dans une année donnée 1 ; un nombre qui pourrait augmenter à mesure que d’autres familles envisagent de naviguer pour leurs excursions d’une journée ou de vacances.\nQu’il s’agisse de quelques heures ou d’un long week-end, le bateau vous donne la chance de vous rendre dans des endroits éloignés qui ne sont pas accessibles et qui construisent des souvenirs inoubliables avec votre famille. Encore mieux, vous n’avez pas besoin de posséder un bateau et vous en louez un pour quelques heures ou plusieurs jours.\nBien qu’il y ait des restrictions en matière de navigation de plaisance pendant les heures de pointe de la pandémie, de nombreux équipements dont vous avez besoin pour naviguer en bateau se réouvrent maintenant avec des pratiques de sécurité bien conçues. Par exemple, de nombreux marinas ont adopté des pratiques visant à aider votre famille à rester en sécurité pendant que vous chargez et aliméons le bateau. De plus, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour rendre votre prochain voyage en bateau plus sécuritaire à la lumière de la récente pandémie.\nContinuez à pratiquer des normes de distanciation sociale adaptées aux besoins de votre famille. Vous pouvez limiter la personne qui est à bord à d’autres personnes qui pratiquent des normes semblables afin de minimiser le risque d’exposition aux virus.\nContinuez à vous laver les mains ou à les désinfecter dès que vous touchez les surfaces partagées comme les pompes à carburant.\nPensez à ne pas faire de rafting avec d’autres bateaux pour éviter les rassemblements de masse.\nSi vous effectuez la plage ou le quai de votre bateau, ne laissez pas les objets potentiellement contaminés derrière.\nEn plus de ces conseils en matière de pandémie, envisagez de consulter cinq conseils sur la sécurité nautique à retenir avant de toucher l’eau cette saison , afin de rendre vos prochaines vacances en bateau plus sûres.\nLa navigation de plaisance est une excellente façon d’être à l’extérieur et de s’amuser avec votre famille sans contact étroit avec les autres.\nLa récente pandémie a changé plusieurs aspects de notre vie, y compris la façon dont nous faisons des vacances avec nos familles. Garder nos êtres chers en sécurité nécessite l’adoption de nouveaux comportements, y compris la distanciation sociale. La question de savoir si les prochaines vacances de votre famille comprennent la navigation de plaisance, le RVing ou d’autres personnes, envisagez de continuer à pratiquer des pratiques de sécurité appropriées.\n1 national marine Manufacturers Association (2017 août). Une nouvelle étude révèle 142 millions américains sont allés naviguer dans 2016 [article]. Ce document provient de https://www.nmma.org/.


ASSISTANCE A MAITRE D'OUVRAGE| MODN\nGrâce à notre réseau et à notre solide connaissance du marché immobilier autour de GRANVILLE et dans le sud de la Manche, nous pouvons vous aider à trouver un terrain pour la construction de votre projet.\nNous collaborons avec des notaires, agents immobiliers, et promoteurs locaux afin de dénicher les meilleurs terrains disponibles.\nNous pouvons vous proposer notre aide pour accompagner dans la conception de votre projet. Ainsi, nous vous aidons dans la phase de création de la construction (dimensions, orientations, ouvertures), la disposition des différentes pièces et zones de distribution, le choix des matériaux et équipements.\nNous sommes votre conseiller et votre représentant auprès de votre architecte, de votre maître d'oeuvre, des institutions et administrations, et des entreprises intervenant sur votre projet.\nAIDER AU CHOIX DES ENTREPRISES\nNotre solide expérience dans le domaine de la construction, ainsi que notre connaissance des entreprises locales, nous permet de vous accompagner dans le choix des entreprises qui travaillerons pour vous.\nL'analyse des offres des entreprises permet de s'assurer que toutes les prestations sont bien prévues dans les devis, mais cela n'est pas suffisant. Il est indispensable de s'assurer des compétences et de la disponibilité des entreprises avant de contracter avec celles-ci.\nIl est également indispensable de vérifier la solidité financière des entreprises, ainsi que celles-ci ont bien souscrit un contrat d'assurance (civile et décennale) couvrant les activités concernées et en cours de validité.\nNous vous aidons à vérifier que les choix retenus en termes de plans, matériaux et équipements sont bien respectés par les différents intervenants.\nNous assistons aux réunions de conception, de suivi de chantier, et de réception.\nNous vérifions également que les travaux respectent le planning de travaux et le budget prévu.


Epargne : avec un taux de 1 %, le PEL redevient attractif | Les Echos\nEpargne : avec un taux de 1 %, le PEL redevient attractif\nAvec un Livret A en baisse, les Plan d'épargne logement (PEL) pourraient devenir plus séduisants, même rémunérés à 1 %. Ce produit d'épargne devrait de nouveau faire le plein en 2020.\nMême avec une rémunération annuelle de 1 % (hors prélèvements sociaux et fiscalité), les Plan épargne logement (PEL) ouverts depuis 2016 pourraient retrouver de l'attrait en 2020. (SIPA/M.Libert/20 MINUTES)\nPublié le 16 janv. 2020 à 6h23Mis à jour le 16 janv. 2020 à 13h49\nEffet boomerang en vue. Le 1er février, les banques vont voir la rémunération annuelle du Livret A tomber de 0,75 % à 0,50 %. Mais une telle décision pourrait avoir une conséquence inattendue pour le secteur : donner encore plus de vigueur au Plan d'épargne logement (PEL), que les banques considèrent déjà comme un boulet .\nPour limiter son attractivité, les autorités ont ramené à 1 % la rémunération des PEL ouverts depuis 2016… avec un certain succès puisque la collecte nette s'est tarie depuis.\nSauf que les taux sont à présent si faibles, que ce 1 % considéré initialement comme un « plancher » retrouve de l'attrait face au livret A, ainsi que face aux contrats en euros de l'assurance-vie qui s'approchent du seuil symbolique du 1 %.\nDe quoi relancer la collecte, et prolonger le casse-tête pour les banques. « En 2019, les épargnants ont retiré en net (dépôts moins retraits) un milliard d'euros de leurs PEL. Mais la situation pourrait s'inverser en 2020 », explique Cyril Blesson, associé au cabinet PAIR conseil, spécialisé dans les tendances de l'épargne.\nUne collecte qui va repasser dans le vert\n« Nous nous attendons pour cette année à une collecte nette positive de 2 milliards d'euros, et à une hausse totale des encours de 8,5 milliards d'euros [la hausse est alimentée par la collecte, ainsi que par les intérêts capitalisés, NDLR] ».\nProblème : les banques doivent déjà verser plus de 7 milliards d'euros par an pour rémunérer le stock de PEL, dont l'encours atteint 278 milliards d'euros à fin novembre 2019, et affiche un rendement moyen de 2,65 %.\nEn plus des 7 milliards d'euros à débourser - qui pèsent sur le résultat des banques -, le poids du PEL se lit également dans les provisions inscrites chaque année par les établissements financiers pour anticiper le comportement futur des épargnants. D'une année sur l'autre, les variations de provisions affectent les revenus des banques.\nExposition maximale pour le Crédit Agricole\nAu total, le plus exposé est le groupe Crédit Agricole, avec 112 milliards d'euros d'encours de PEL à fin 2018, soit plus de 40 % du marché. Au titre de cette épargne logement, Crédit Agricole SA (l'entité cotée du groupe mutualiste) affichait 245 millions d'euros de provisions à fin 2018, son niveau le plus faible (hors 2017) depuis dix ans. Elle a toutefois passé 39 millions d'euros de provisions supplémentaires au premier semestre 2019.\nPlus petits sur ce marché, Société Générale et BNP Paribas ont également passé des provisions supplémentaires en 2019.\nL'évolution est inverse chez BPCE. Le groupe a vu ses encours de PEL se tasser, à 78,6 milliards d'euros à la mi-2019. Ses provisions ont alors nettement reculé, passant de 661 millions d'euros à fin 2018 à 598 millions d'euros six mois plus tard, au plus bas depuis dix ans. De même, La Banque Postale connaît une décrue de son PEL et de ses provisions.\nVers une hausse des Bourses européennes, mais la prudence reste de mise