Coupes menstruelles & Syndrome du Choc Toxique : pourquoi on nous enfume ! | Pineapple Storm\n7 juillet 2017 9 juillet 2017 LaureGo Green !, Tribune\nDepuis quelques jours, vous avez surement dû, comme moi, voir pulluler sur votre fil Facebook des articles rédigés par tout un tas de sources sérieuses, mettant en cause, suite aux résultats d’une étude, la coupe menstruelle dans des cas de syndrome du choc toxique (SCT). Depuis 3 jours, les titres du Monde, du Huffington Post, de France Info et d’autres, écrivent de concert que « la cup favoriserait les syndromes de choc toxique », contrairement aux tampons. Etant moi-même fervente utilisatrice de cette coupe menstruelle, je me suis sentie obligée de cliquer. Et là, c’est le drame.\nFranchement, j’en ai marre qu’on se paye notre tête.\nBon, commençons par faire le point sur cette étude, remettons de l’ordre un peu dans tout ça et voyons ce qui, pour moi, ne va pas.\nCette étude, c’est celle du Centre National de Référence des Staphylocoques -organisme rattaché aux CHU de Lyon, qui a pour vocation d’étudier les cas de staphylocoques- elle a été menée par le Docteur Gerard Lina et le Professeur François Vandenesh. En octobre 2016, après s’être aperçu qu’en 12 ans les cas de choc toxique avaient considérablement augmentés, passant de 4 cas en 2004 à 19 en 2016, le Dr Lina décide de se lancer dans un projet d’étude scientifique. Pour comprendre ce phénomène il s’est intéressé au développement de la toxine qui provoque le choc toxique, à partir d’une récolte de 700 tampons usagés de femmes s’étant portées volontaires pour l’étude.\nLe syndrome du choc toxique est une maladie rare (aux vues du nombre de cas répertoriés, même en 2016) mais grave, provoquée par « une toxine bactérienne qui pénètre dans la circulation sanguine à la suite d’une infection par un agent pathogène. Cette toxine, appelée TSST-1, est un des nombreux facteurs de virulence associés au Staphylococcus aureus, ou staphylocoque doré »(merci Wiki !).\nFortes fièvres, hallucinations, vomissements, rougeurs cutanées pendant les règles en sont quelques symptômes. La maladie a longtemps été méconnue et a commencé à faire parler d’elle il y a déjà quelques années lorsque Procter & Gamble a eu la merveilleuse idée de commercialiser des tampons « super-absorbants » de la marque Rely dans les années 80. S’en sont suivi de nombreux cas de SCT et le retrait de la marque du marché. Cette maladie aigüe, peut s’avérer mortelle (bien qu’aujourd’hui, en France le taux de mortalité soit proche de zéro) ou engendrer de sévères complications tel qu’en témoigne l’histoire de ce mannequin qui y a laissé une jambe.\nDans les grosses lignes et de ce qu’on peut en lire sur tous les articles de journaux qui circulent en ce moment sur la toile, les tampons ne provoqueraient pas de syndrome du choc toxique (ouf !) en revanche, les coupes menstruelles, oui. (pas ouf)\n« Attend, attend, je n’comprends pas, l’étude ne devait pas juste porter sur les tampons à la base ?\n(cf. paragraphe précédent, pour ceux qui ne suivent pas).\n– Alors comment en arrive-t-on à de telles conclusions ?\n– Bah je ne sais pas. »\nJetons un œil plus attentif à cette fameuse étude.\nTitre VS graphique non légendé\n« Des résultats rassurants : aucune protection testée ne favorise la croissance et la production de la toxine » ça, c’est le gros titre des résultats de l’enquête. Ah bon ? Bah ce n’est pas ce que disent les journaux qui ont relayé l’info… ni votre graphique les gars. D’ailleurs, qu’est-ce qu’il nous dit ce graphique ?\nOh non de Diouuuu ! QUOI ?? Les coupes menstruelles vont jusqu’à 150% !!!\nEuh, mais 150 % de quoi en fait ?\nBah ouais, il est là le problème. Ce graphique, il est bien joli avec toutes ses petites marques de protections hygiéniques en ordonnée et ces taux de pourcentage en abscisse, agrémenté de ces quelques petites touches de couleurs bleu et doré, mais en vrai il nous dit quoi ? Et ben rien. Ce graphique ne nous dit rien.\nJe n’ai pas fait de longues études scientifiques, j’en ai même pas fait du tout, par contre j’ai fait de longues études (Ouais je me la pète) et j’ai aussi réalisé des études et la première chose qu’on m’a apprise c’est de : « toujours légender son graphique ! ». J’crois même que ça ne date pas de mes années d’université, mais bien de cette sombre période du collège où j’avais des zéro en maths.\nAlors pourquoi ce graphique n’a aucune légende ? Ça signifie quoi ces pourcentages là sur la ligne du bas (abscisse Laure, on a dit que c’étaient les abscisses), au taux d’utilisation des marques par les femmes ? Au taux d’appréciation des marques (ça, ça me semble plus juste d’ailleurs) ?\nEn fait, sur toute la ligne, l’enquête reste très floue : pas d’explication méthodologique, aucune parution dans une revue scientifique et puis ce schéma qui n’a aucune légende ou presque. Bref, rien à voir avec la rigueur scientifique que l’on connait.\nEt puis il n’y a pas autre chose qui vous gêne ?\nAu début de cette enquête, on nous parlait d’une étude sur les TAMPONS. On nous a dit que le monsieur avait récolté 700 TAMPONS usagés pour son étude. À aucun moment on nous parle de coupe menstruelle. Et là, BAM ! elles apparaissent, comme par magie, sur le tableau, et explosent tous les records. Trop fort.\nAlors soit vous vous foutez de notre gueule, soit vous nous prenez pour des connes.\nJ’opte pour les deux choix à la fois.\nSelon l’article de Médiapart (que vous retrouverez en bas de cet article), le cas de la coupe a été rajoutée, comme ça, à la fin, un peu à la va-vite. Les laborantins auraient reproduit l’environnement vaginal à l’aide de sacs plastique et d’une recette dont eux seuls ont le secret. On ne sait pas vraiment d’où ça sort, mais clairement…pas de notre chatte.\nEt qu’est ce qu’on apprend d’autre sur cette « enquête » ? Que les tampons ne favorisent pas voire même bloquent le développement de la toxine dans notre minou. Tiens donc ! Et ça sort d’où ça ? Comment on nous l’explique ?\nEt puis il y a ce passage aussi : la cup aurait plus tendance à favoriser le développement de la toxine car elle permet « une arrivée d’air et donc d’oxygène plus importante que les tampons ». Sauf que, les mecs ont dû oublier que grâce à son effet ventouse, la coupe menstruelle empêche la présence d’oxygène (c’est ce qu’on appelle l’anaérobie). Mais bon, ce n’était peut-être pas très facile à voir avec des sacs plastique…\nEdit du 9/07/17 suite au commentaire très pertinent d’un prof de microbio qui a lu mon article : il se trouve que la bactérie en question n’a pas besoin d’oxygène pour se développer. Et hop, un argument en plus qui prouve qu’il n’y a pas plus de risques, de ce point de vue là, d’utiliser une coupe menstruelle.\nAlors voilà, si on récapitule on se retrouve face à une étude très floue, aux méthodes non explicitées, qui diabolise la coupe menstruelle face aux tampons vendus sur le marché et utilisés massivement.\nPourquoi on nous enfume\nC’est quand même marrant que cette étude apparaisse au moment même où la cup menstruelle convint de plus en plus de femmes et quelques semaines après la diffusion d’un documentaire très intéressant intitulé « tampon, mon ennemi intime » (le lien en bas de l’article). On ne compte plus le nombre d’articles ou de vidéos qui vantent les mérites de notre nouvelle meilleure copine. Moi la première, ça fait maintenant plus de deux ans que j’utilise une cup et je ne changerais pour rien au monde. Elle a fait ses preuves (et largement) en trek, dans la jungle, dans des lieux où il n’y avait pas de vrais toilettes/de vraies chasse-d ’eau. Je suis une convaincue et j’essaye de convaincre toutes les personnes autour de moi.\nLa cup, c’est une alternative (parce qu’il y en a d’autres) écolo et économique aux tampons et autres serviettes hygiéniques jetables. À l’heure donc, où la réputation des protections hygiéniques prend un sacré coup dans la tronche, il est temps que les industriels redorent un peu leur image, vous ne trouvez pas ?\nAu risque d’enfoncer des portes déjà grandes ouvertes, je voudrais revenir sur ces protections hygiéniques que l’on trouve dans le commerce. Et donc, pourquoi, au final, on nous enfume avec ces histoires de syndrome du choc toxique et de coupe mensuelle.\nLes dangers de l’utilisation de protections hygiéniques jetables\nPour moi, réaliser cette étude et mettre en avant (comme par hasard) toutes ces marques industrielles de tampons au détriment des marques bio et des coupes menstruelles, et organiser un tapage médiatique autour de cela, c’est nous dévier du véritable problème de santé publique qui touche de trop nombreuses femmes chaque jour !\nLes tampons (et les serviettes hein) contiennent, depuis leur apparition sur le marché dans les années 30, de nombreux produits toxiques. Pendant trop longtemps, cet état de fait a été silencié. Les consommatrices (ce marché étant quand même juste énorme) ont donc pendant de très longues années, utilisé ces produits, sans vraiment se poser la question de ce que cela pouvait provoquer dans leur minou. De toute façon, personne ne pouvait vraiment savoir ce que contenaient (et contiennent) les tampons puisque les composants ne sont pas indiqués sur les boites. Bref, au final, on se rend compte que les tampons contiennent :\nDes cristaux de polyacrylate de sodium. Pour le côté hyper absorbant. C’est la même chose que l’on retrouve dans les petits sachets anti-humidité de nos boites de chaussures par exemple.\nDu coton qui est bourré de pesticides (culture la plus polluante du monde) et de la viscose, une matière artificielle\nDe l’aluminium, des hydrocarbures\nDe l’alcool et des additifs de parfum\nDu Chlore. Ça, c’est pour le blanchiment.\nLe premier problème c’est que toutes ces substances, qui se retrouvent au milieu de nos muqueuses délicates, sont absorbées par notre organisme. Notre corps est cependant incapable de s’en débarrasser et donc nous accumulons pendant des années, ces substances toxiques dans notre corps. Cool non ?\nAh oui et puis y’a un deuxième problème. Le chlore et la viscose, ça crée de la Dioxine. Or, la dioxine a été référencée comme un poison (oui oui, je n’exagère pas pour une fois). Selon Greenpeace, c’est « l’une des substances synthétiques les plus toxiques jamais étudiée. » Rien que ça. L’OMS le considère même comme une substance cancérigène.\nAlors forcément, tout ça n’est pas sans conséquence. La femme, victime de toutes ces substances chimiques développent de nombreuses maladies et désagréments : irritations en tout genre, inflammations, mycoses, endométriose, dysfonctionnement des ovaires, fertilité amoindrie, risque de fausse couche, fluctuation hormonale et probablement des cancers.\nOù sont passés l’éthique et le respect ?\nAlors voilà, on vient nous casser les ovaires avec cette histoire de choc toxique, on vient nous enquiquiner en nous faisant croire que la coupe menstruelle est dangereuse pour la santé alors que le problème ce n’est pas ça.\nLe problème c’est qu’on nous jette de la poudre aux yeux avec une étude bidon financée par je ne sais qui, tout ça pour cacher la véritable merde que sont les protections hygiéniques jetables. Les mecs pensent détourner notre attention de la cup en nous disant qu’elle est dangereuse parce qu’elle provoquerait une maladie grave alors que les tampons eux, ne le seraient pas. Au contraire, ils pourraient même amoindrir le risque de choper un SCT. Non mais sérieux là, y’en a ras-la-coupe !\nCombien de femmes sont touchées par toutes ces maladies bénignes du quotidien ? Combien de femmes voient leur vie gâchée, leur confiance ébranlée, leur sexualité touchée par des mycoses à répétition, des irritations ou l’endométriose ? Quelle étude vient nous être secouée sous le nez à grand renfort de médias pour nous prouver que la coupe menstruelle et les tampons biologiques évitent d’avoir la chatte en feu ?\nEt puis à quel moment va-t-on arrêter de nous prendre pour des connes en nous faisant la leçon ? «Eviter d’utiliser des coupes menstruelles, comme des tampons ou des serviettes la nuit » sérieux les gars, et on fait comment ? « Il faudrait plus d’éducation et d’information auprès des femmes pour qu’elles n’utilisent pas les protections plus de 4-6 heures » mais allez-vous faire foutre avec vos préconisations merdeuses !\nCommencez par avoir une éthique irréprochable, commencez par ne plus infliger à nos vagins vos produits chimiques de merde, commencez à penser à la femme au lieu de penser à la part de marché. Et ensuite vous viendrez nous parler d’éducation (et encore !).\nUn problème d’information ? Mais c’est vous qui créez des problèmes en désinformant la population. La véritable information, c’est celle qui nous met en garde contre les actions des lobbyistes, celle qui nous fait part de faits réels et avérés, qui s’appuie sur de vraies études scientifiques reconnues. La vraie information, c’est celle qui vise à protéger les femmes et les jeunes filles en leur proposant des solutions précises et éthiques. La solution ce n’est pas de nous refourguer vos merdes de produits d’hygiènes remplis de produits chimiques qui polluent notre corps et notre Terre.\nJ’vous jure, bientôt ils vont nous dire que manger des pesticides c’est bon pour la santé…\nL’article de Médiapart qui remet en question cette étude\nLe dossier de ConsoGlobe sur les substances que l’on trouve dans les protections hygiéniques\nLe documentaire « Tampon, mon ennemi intime » diffusé sur France 5 en avril.\nOn en parle juste en dessous !\nSi vous avez aimez l’article, n’oubliez pas de le partager à vos amis et à vos proches :). Et pour ceux qui voudraient recevoir les nouveaux ananas dans leur boite mail, vous pouvez vous abonner au blog en remplissant le formulaire ci-dessous (promis c’est garanti sans spam ! ).\n51 commentaires sur “Coupes menstruelles & Syndrome du Choc Toxique : pourquoi on nous enfume !”\nBon ben maintenant je sais tout ce qu’il faut savoir grâce à ton ananas ! Bon … ça arrive un peu tard … (étant donné mon grand âge), mais c’est génial pour l’information des jeunes filles et jeunes femmes qui te liront. Je me dis que cet article est un peu fait grâce à moi 😉 … j’adore ton style et je suis ravie que tu sois littéraire plutôt que scientifique ! Je vois que malgré tout, tu es au top sur les sciences … humaines … Bravo !\nComme tu dis, même si c’est trop tard pour certaines, c’est encore le bon moment pour plein d’autres personnes. Je ne bénéficie pas d’une audience suffisante mais j’espère quand même que d’autres sources viendront contredire cette étude. Oui, grâce à toi et grâce à d’autres personnes que j’ai vu partager ces conneries. Et oui, les sciences humaines, c’est plus mon dada ^^ Bisous !\nCath M dit :\nMerci pour ce bel article Laure !!\nMerci beaucoup pour ton article qui remet les choses à leur place ! Trop d’études sont financés secrètement par des lobbyistes pour leurs intérêts, la santé des gens ils s’en foutent royalement et empoisonnent l’humanité en toute impunité… alors merci encore de dénoncer ces pratiques à vomir et de nous informer sur ce que contient vraiment les protections hygiénique je ne le savais pas du tout perso ! Je n’ai jamais testé la cup par peur de pas savoir m’y prendre (miss maladresse Bonjour 😅) et par peur d’avoir mal aussi ça a l’air énorme ce truc 😲😄\nJe suis contente de voir que cet article aura au moins servi à informé une personne 🙂 pour la cup, honnêtement, ça ne fait pas du tout mal, une fois qu’elle est en place, elle ne bouge plus et on ne la sens pas. Après, c’est fabriué en silicone chirurgical, du coup c’est souple et ça s’adapte très bien à la forme du vagin. Tu sais, on arrive à y faire passer des épaules de bébé, la cup à côté, c’est vraiment rien ^^ et puis une fois que tu a chopé le coup de main, c’est très facile (mais il faut être à l’aise avec son corps, clairement)\nJe partageais justement ce matin sur ma page, à ce sujet. Merci pour ce super article bourré d’exactitude et d’humour!! J’adore!! J’adore!! J’adore!! Et du coup, ben… je partage 😉\n9 juillet 2017 à 4 h 41 min\nSalut Mojimojette ! Merci d’avoir partagé l’article ! Et merci pour tout ces compliments 🙂 A bientôt\nMais pour ce qui est des pesticides, c’est déjà le cas ^^\nMmmmm les bonnes céréales bio du maroc aux pesticides et oh la la qu’il est bon le lait bien frais à la dioxine…\nHaha oui, ma dernière phrase était un peu ironique. En même temps j’ai cherché si y’avait pas un article qui trainait et qui disait texto « les pesticides ne sont pas si mauvais pour la santé » (ou mieux hein) mais j’ai rien trouvé 🙁\nLily&Cats 🍓 (@LilyandCats) dit :\nJ’ai déjà lu ton article ce midi, et je l’ai trouvé très pertinent.\nBravo pour cet article très intéressant et instructif. effectivement cet étude et un peu flou, et finalement qui sont les vrais investigateurs??? je n’utilise pas encore de cup, du a un stérilet aux hormones qui m’a bloqué les règles, que j’ai fait retirer suite à une opération visant à retirer des cellules précancéreuses de mon col de l’utérus, je raconte ma vie je sais mais tout ça pour dire que le stérilet aux hormones, les serviettes, les tampons sont de la belle merde…et je ne connaitrais jamais l’origine de ce problème et nos culottes aussi sont toxiques, mais aussi tout le reste… alors vraiment connaitre le vrai du faux aujourd’hui c’est compliqué voire impossible, et faut faire au mieux de selon ces convictions.\n9 juillet 2017 à 4 h 43 min\nComplètement Ton histoire reflète bien le problème malheureusement. Même s’il y a certainement d’autres facteurs, il est certain que si on se fourrait moins de merde dans la nenette à cause d’eux, on en serait pas là.\nPas tout à fait d’accord avec toi 😉\nJe pense qu’en fait, ce n’est pas le tampon ni la cup en soi qui sont dangereux, mais le fait de les garder trop longtemps. A une époque où je mettais parfois des tampons, je ne les gardais pas plus de 2h d’affilée, parce que je sentais par moi-même qu’au bout d’un moment ça commençait à m’irriter. La cup j’ai jamais essayé (et j’en ai pas l’intention, non pas à cause de cette étude, mais tout simplement me foutre un objet dans la chatte c’est un truc que je préfère éviter mdr, j’au souvent des douleurs à l’entrée du vagin à chaque pénétration donc bon voilà, je préfère éviter quoi) ^^\nBref, moi c’est comme ça que je comprends cette étude ^^\n9 juillet 2017 à 4 h 47 min\nEn fait,, cette étude utilise cet argument « le fait de conserver le sang dans le vagin favorise le développement de la bactérie » en oubliant cependant que pendant la journée, en utilisant la cup, le sang n’est pas en contact avec les muqueuses vaginales, contrairement à l’utilisation des tampons. Ensuite, cette étude, hormis le fait qu’elle ne repose sur rien de fiable, vient démonter la réputation de la cup alors qu’à part la bactérie du SCT, il n’y a aucun autre risque de maladie plus bénignes mais bien plus répandues, contrairement aux tampons qui favorisent les sécheresses, irritations, inflammations et mycoses entre autres.\nBravo, moi aussi, j’ai adopté la Cup depuis maintenant 2 ans et je l’adore. J’essaie de la faire découvrir a mon entourage et je ne connais personne qui est déçu. Depuis quelques jours, je vois tous ces articles sur les dangers de la Cup. Je me suis dit : j’en ai marre, les tampons, c’est toxique, les serviettes ça pollue, rien mettre sa tache, pour une fois que j’avais trouvé une bonne alternative avec la cup : pratique, santé, écolo. Je suis contente de voir qu’on n’est pas les seules a ne pas croire aux études qui sortent de nuls parts.\nC’est justement pour cela qu’il me paraissaient important d’écrire cet article. Au moins, celles qui le liront auront un autre son de cloche. Parce qu’avec toute la propagande (parce qu’il s’agit bien de cela) médiatique que cette pseudo-étude à engendrée, ça ne m’étonnerait pas que d’ici quelques semaines, des femmes prêtent à passer à la cup, reviennent sur leur décision. Juste parce qu’on nous fait peur…\nSuper article! On ne sait plus ou donner de la tête! Tout le monde enfume, tout le monde! Enfin, essaye 😉 Je suis écoeurée de cette société qui tourne autour d’une seule chose: l’argent. Une cup, j’en ai une. Je l’ai utilisée 2 ans. Depuis un an, j’essaie le flux instinctif libre, qui pour le moment s’apparente plus à porter des serviettes réutilisables soyons honnête 😉 En tout cas, je me sens mieux comme ça, je ne sais pas expliquer pourquoi. Mais ton article est criant de vérité et ce tapage n’est pas sain et cache bien des choses! Merci pour ce belle article!!\nUn copine m’a parlé du flux instinctif libre, si tu y arrives, chapeau ! C’est impressionnant de voir que l’on eut controler son corps de la sorte 🙂 Et effectivement on doit se sentir bien mieux et plus sereine ! Merci pour ton commentaire et d’être passée par ici 🙂\n9 juillet 2017 à 5 h 17 min\nUne belle découverte ton blog 😊 Pour le flux instinctif libre, c’est pour le moment plus de l’usage de serviettes réutilisables qu’il s’agit mais je sens que je comprends de plus en plus le fonctionnement et c’est fort agréable! 😉\nLaure, je sais que je te le dis sous CHAQUE article ou presque, mais ce nouveau blog est un délice. Ton écriture se libère et ça se sent, et c’est un tel PLAISIR de le sentir quand on te lis, c’est fluide, c’est raisonné, c’est GENIAL !\nPour en revenir à ce magnifique article, déjà : bravo pour le choix des gifs. J’ai explosé de rire.\nEnsuite, évidemment que les tampons permettent le développement du SCT, c’est marqué sur toutes les notices, dans toutes les boîtes (oui, je fais partie de ces filles qui lisent les notices des tampons à chaque fois, ou quand elles s’ennuient aux toilettes parce qu’elles ont oublié leur livre/téléphone).\nJe passe à la cup à mes prochaines règles, et j’ai vraiment apprécié cet article, BRAVO !\nMerci beaucoup Marie B 🙂 ça me touche ! Tu verras, la cup, tu ne la regretteras pas ! Gros bisous\nTon article remet bien les choses à leur place ! Merci !\nJe suis à la cup depuis un mois, j’adore ! Après j’ai encore des ratés (des mini-fuites quoi), donc je porte quand même une petite serviette au cas où, le temps de trouver the technique pour la porter correctement (si tu as je prends ! ) mais en tout cas c’est une révélation pour moi de ne plus avoir à baliser ‘merde j’ai pas acheté mes serviettes, mes règles arrivent ce soir et tout est fermé’ ! Puis niveau écologie et tout c’est tellement mieux !\nOui au début ça demande un peu d’entrainement mais au bout de quelques cycles, on a la main et on maitrise ^^ Après, des fois, y’a des jours avec plus de flux que d’autres, donc ça nécessite d’aller aux toilettes plus régulièrement mais bon… comme avec les tampons au final ! La cup est mieux à tous les niveaux et c’est justement ça qui fait si peur aux industriels…\nBon, ça me rassure, c’est pas juste moi qui suis un boulet et ne sais pas l’utiliser …. Merci 🙂\nOn va bien voir avec le temps, aujourd’hui c’était quasiment nickel 🙂\nMais hier oui je l’ai gardée genre 11h car pas pu la changer plus tôt, et j’ai senti que ça me gênait un peu, donc je pense que même si c’est pratique il ne faut quand même pas abuser du port de la cup ^^ Mais oui c’est mieux que les tampons 🙂\nMoi j’en ai deux, et y’a un des modèles, quand le flux n’est pas suffisant, dont l’effet ventouse devient vraiment gênant à la fin de la journée. Il faut faire en fonction des sensations. Quand on sent une gêne, aller l’enlever et la remettre si nécessaire. Chaque corps est différent, il faut faire ses propres expériences. Avec l’autre modèle par exemple je peux rester 12h avec !\nLa cup, une valeur bien plus sur que de se mettre un tampon gorgée de pesticide et bien d’autre cochonnerie… En bref moi j’avais lu qu’il y avais un risque si nous gardions la cup plus de 08h00… Moi je valide, j’ai juste des souci suite à mon accouchement il y a deja 20 mois, mon super vagin pas tonique n’arrive même plus à tenir la cup, il glisse, La Loose !\n9 juillet 2017 à 4 h 56 min\nPeut-être qu’il y a un risque, mais autant qu’avec un tampon quoi (et encore, car la cup n’absorbe rien…). Cela ne nécessite pas que les journaux assène la cup à coup de « la coupe menstruelle serait plus dangereuse que les tampons »… Titres racoleurs. As-tu essayé de changer la taille de ta cup ? ça doit être gênant en effet, il faut faire de la gymnastique du périnée non ? En tout cas, bon courage à toi !\nMerci pour cet article très bien expliqué. J’ai récemment écris un article sur la cup dont je suis devenue accro et j’ai justement eu pas mal de retour par rapport à cette nouvelle polémique. Je n’avais pas encore eu le temps de trop approfondir la question mais je retrouve dans ton article ce que j’avais pensé de la polémique !\nça me rend triste de voir que tant de personnes croient à ces bêtises… la cup est le truc le plus génial en matière d’hyigiène féminine et je me demande comment les gens peuvent croire que c’est pire qu’un tampon alors qu’il n’y a pas de pesticide, ni chlore, ni dioxine dans la fabrication de la cup…\nChouette article! Pertinent et le ton est sympa 🙂 J’ai arrêté de mettre des tampons il y a plusieurs années et j’ai pas encore testé la cup, même si j’en ai entendu que du bien (à part depuis quelques jours donc avec ces articles qui circulent). J’utilise des serviettes bio, qui ne contiennent pas chlore, de plastique, de colorant ou de parfums…Elles sont biodégradables, bon c’est pas aussi écolo que la cup, mais j’ai des règles super légères et super rapides donc…Mais je réfléchis à acheter une cup de plus en plus…Merci pour cet article!!\n9 juillet 2017 à 5 h 00 min\nComme je disais dans l’article, il existe d’autres systèmes de protections hygiéniques meilleurs que les protections jetables. Je pensais aux protections bio ou lavable. C’est déjà quelque chose d’y être passé. Après chacune fait en fonction de ses envies et de ses possibilités. Si on n’est pas très à l’aise avec la vue du sang ou avec son corps, ça ne sert à rien de se forcer à mettre une cup, ça risque d’être plus traumatisant qu’autre chose ^^ L’important c’est surtout de savoir ce qu’on utilise.\nVale10964 dit :\nHello je ne me suis pas encore penché sur Les sujet mais je vous ai lu et je vais aller voir l étude en détail. Tout d abord je suis enseignant en microbiologie (études des microorganismes pour Ma part bactéries et virus) a l université. Je me permets un détail sur votre article : Les bactéries n ont absolument pas besoin d oxygène pour se développer. La partie anaérobie de votre texte, fondamentalement La bactérie s en fiche comme de l an 40 de l oxygène car elle est aéro-anaérobie (jargon pompeux je le conçois) qui veut dire qu elle se développe très bien sans oxygène (ou avec). Ainsi La coupe menstruelle qu elle soit bien en anaérobie ne sera pas spécialement utile pour empêcher le choc toxic 😉\n9 juillet 2017 à 5 h 03 min\nBonjour et merci pour ce commentaire très intéressant ! Merci de faire cette précision car justement, cette ligne de mon article s’appuie sur une phrase écrite dans les conclusions de l’étude qui dit que la cup favorise le developpement de la bactérie car elle fait entrer un plus grand volume d’air. Or, si comme vous le dite, la bactérie n’a pas besoin d’air pour se développer, alors cet argument tombe à l’eau n’est-ce pas ? Du coup, tampon ou cup, la bactérie peut se développer de la même façon. Je vais mettre à jour mon article, grâce à votre commentaire. Merci !\nMerci pour ton article si complet!! C’est clair que cette étude est complètement absurde! Comme par hasard, ce serait les cup et les serviettes BIOS, dans lesquelles le taux de pesticides est proche de zéro, qui seraient moins bonnes pour la santé que celles qui sont clairement remplies de toutes ces cochonneries???… Sans rire! Je suis passée à la cup depuis plusieurs mois et mon intimité ne s’est jamais sentie aussi bien!\nN’empêche que plein de gens y croient vu le nombre de fois où cette étude à été relayée. Corruption ?\nMoi je crois à de la corruption, c’est clair!\n11 juillet 2017 à 3 h 59 min\nLe fric, le fric, il n’y a que ça qui compte, au détriment de la santé publique. C’est pareil pour tout, industrie agro-alimentaire (notamment le gros mensonge des produits laitiers nos « amis pour la vie »!) ça me débecte !\nJe suis bien d’accord avec toi ! Heureusement de plus en plus de personnes se démènent pour faire émerger des solutions alternatives, il faut en profiter et leur donner du poids !\nJ’ai lu deux autres articles qui disent à peu près la même chose que toi, sur Mediapart et sur le site Madmoizelle… j’en avais retenu qu’en fait les études sont paradoxalement assez rassurantes ! mais que par contre il faut rester vigilant, stérilisation régulière et éviter les protections internes la nuit… mais c’est tout\nL’article de MademoiZelle rassure mais n’est pas vraiment critique. L’article de Médiapart, est déjà plus pertinent, j’ai trouvé. Le problème en fait pour moi, réside surtout dans la façon dont cette étude et les médias détourne notre attention du véritable problème. Ok, peut-être que la cup et les tampons, au niveau du choc toxique c’est paareil, sauf que le chox toxique est une maladie TRES rare. Alors on fait tout un tapage là dessus sans jamais mentionner les autres problèmes, bien plus communs et, à mon sens plus importants engendrés par le port des tampons.\nJe pense que c’est un souci qui est lié plus largement au traitement médiatique des études scientifiques non ? y’a un côté buzz alors même que parfois les conclusions de l’étude n’ont pas grand chose à voir\nOui complètement, plus personne n’a rien à dire d’intelligent alors on écrit juste pour écrire et faire du volume d’information. ça ne rime à rien, et tout cela n’a aucun sens.\nLorett dit :\nMerci pour cet article qui « démonte » intelligemment les études bidons pondues par les lobbies en tout genre.\nCela pose une fois de plus la question que l’on devrait tous se poser maintenant dès qu’on achète chaque produit que l’on consomme, que ce soit ce que l’on se met sur la peau (vêtements, chaussures, bijoux, crèmes sur la peau, maquillage, teintures sur les cheveux hyper toxisues…) ou ce que l’on met dans notre corps (nourriture. notamment pesticides mais aussi dans les restaurants quels produits sont utilisés? . Produits d’hygiène justement comme les tampons. Mais aussi médicaments et vaccins, autre vaste sujet).\nOn pourrait aussi parler de ce que l’on respire même si on a moins d’emprise sur le phénomène, mais aussi des objets que l’on achète et qui polluent notre intérieur, comme les produits ménagers, les meubles composés de matières toxiques, les objets du quotidien (personnellement je bannis au maximum les objets en plastique dans mes achats).\nEn ce qui concerne ton sujet, je ne me suis posé la question que très récemment. Je me disais que la cup n’était vraiment pas pratique, surtout qu’étant hôtesse de l’air je ne me vois pas trop l’utiliser dans l’avion…\nSais-tu quels composants entrent dans sa fabrication? Pour moi c’était juste du plastique et ce corps étranger dans mon corps ne m’inspirait guère confiance… Mais tu as dû te pencher sur la question en détail j’imagine.\nJe me posais aussi la question par rapport aux préservatifs du coup même s’ils restent moins longtemps dans notre vagin que la cup!\nTon article me donne envie de me pencher sur la question en tout cas. Je vais peut-être franchir le pas. Merci pour ta clairvoyance et ton esprit critique. Une étude soit disant scientifique peut bien prouver ce que celui qui la commande veut mettre en avant en fonction de ses propres intérêts. L’enjeu est de débusquer les conflits d’intérêts et ils sont légion à tous les niveaux.\nMerci pour ton commentaire ! Tout d’abord, en effet, cet article soulève un problème mais rejoint une multitude d’autres questions sur notre consommation. Il me semble, du coup, que la démarche minimaliste soit la plus approprié pour revoir correctement nos modes de consommation et sortir de cette société de grand n’importe quoi. J’essaye justement de réfléchir a des séries d’articles car plus j’y pense et plus je me rend compte que c’est toujours le même probleme : quand on prend le temps de revoir ses envies à la baisse, quand n privilégie la qualité sur la quantité, on se retrouve aussi, avec des choses + naturelles et + éthiques.\nJ’ai oublié la moitié de ma réponse …\nEn c e qui concerne la cup en elle même, je la trouve bien plus pratique qu’un tampon ou qu’un serviette. Je voyage depuis plus d’un an et je me suis retrouvée à avoir mes règles lors de treks dans la jungle… Avec des tampons et serviettes, j’aurais été très embêtée : pas de poubelle dans la jungle donc j’aurais dû transporter mes protections usagers dans un sac plastique, dans mon sac pendant plusieurs jours… pas top. et si jamais je ne prevoit pas suffisament, je suis mal. Avec la cup, la présence d’une rivière ou, dans les cas les plus extrème (vidage de cup en urgence sans présence d’une rivière) une bouteille d’eau a fait l’affaire. Dans des situatrions plus quotidienne, la cup ne nécesiite de ne penser à rien d’autres qu’à avoir un point deau pour la changer : l’eau des toilettes quand on tire la chasse, le réservoir d’eau quand il n’y a pas de chasse d’eau.\nLa coupe menstruelle est fabriquée en silicone chirurgical, pas en plastique. Dans l’avion, je pense qu’elle sera aussi plus pratique qu’un tampon ou qu’une serviette, car même si l’espace est exigüe, tu auras un robinet d’eau pour la changer ^^ (je l’ai déjà changée dans un bus, sans problème). Le seul truc avec la cup, c’est qu’il faut être un minimum à l’aise avec le sang et avec son corps, car on se met les doigts à l’intérieur pour la récupérer et que certains jours, le flux est fort et le sang dégouline sur nos doigts… mais bon, c’est pas grand chose après tout ^^\nJuste en PS pour rebondir sur ta dernière phrase, J’ai lu un article il y quelques jours qui prétendait que la Commission Européenne serait prête à autoriser l’utilisation de pesticides dans les cultures bio (label AB)!? Ça me paraît tellement énorme… As-tu des infos là-dessus?\nNon je n’ai pas entendu parler de cela, mais je vais me renseigner… ! Merci 🙂\nBonjour et bravo pour cet article, ô combien salutaire ! Je n’avais jamais entendu parler de cette cup, pas même dans ces attaques lobbyistes. J’ai relayé récemment une alerte à propos du choc toxique avec les tampons, bien que j’en ai porté toute ma vie sans problème ni personne que je connaissse, mais il est possible que la composition (jamais mentionnée effectivement…) ait évolué pour plus de performance vers plus de toxicité. Ou que des troubles soient passés inapperçus.\nPour ce qui est du rapport au sang, même avec les tampons il arrive que le flux dépasse leurs capacités. On s’y fait, bien obligées… Mais c’est vrai que ça a été ma premère réaction\nLe corps des femmes est en perpétuelle transformation. Les règles, un tabou tenace, pour la femme elle-même. J’espère de tout coeur que les jeunes et leurs amis poursuivent sans faillir, notamment sur ce front, la lutte pour leurs droits, leur santé, leur sécurité, ayant appris à s’aimer en tant que telles.\n13 juillet 2017 à 22 h 20 min\nJ’ai remarqué également que dans ce graphiques seuls les tampons bio et la cup avaient des résultats deconnants, c’est tellement énorme que cela discrédite complètement cette étude. Quant à l’introduction de pesticides dans le bio, c’est apparemment la solution préconisée par un député européen pour mettre le bio à portée du plus grand nombre … Il y a quelque chose qui m’échappe là dedans !\nBravo pour ton article jolie fée! Je l’ai partagé sur ma page professionnelle car il est fée….riquement bien écrit! Fervente utilisatrice aussi. Je suis totalement contre les lobbies pharmaceutiques et l’industrie des protections hygiéniques!\nPing : Femme en voyage : t’es cup ou pas cup ? – Les voyages de Marie Bambelle


L’agenda spectaculaire du magazine BIGRE, que pour le jeune public\n+ 3 ans • 14h30 • Laurent Deschamps • Le Théâtre de Jeanne • Conte musical • 8 € • Spectacle chanté en live. Ambiance musicale celtique, poésie, humour, chansons, énigmes chiffrées et interactivité ! Dans un décor surdimensionné ou jeu d'acteur et de marionnettes se mélangent, le lutin Vingt'Cent part en voyage initiatique pour l'amour de sa princesse. Il devra résoudre des énigmes mathématiques pour pouvoir demander la main de sa belle au roi.\n+ 6 ans • 14h30 • Cie Nyash • Piano'cktail • Danse • 3 à 6 € • Dans la cour de récré, les enfants jouent, courent, s’amusent ou luttent... Les danseurs les ont observés pour réinventer ce lieu de découverte et de liberté. Sur scène, ils sont trois à danser les pulsions et les impulsions, les limites et les transgressions, les batailles et les moments de grâce. Un batteur rythme leurs jeux à l’énergie contagieuse.\nTout public • 21h • Aurélie Tasini & Caroline Merten • Théâtre du Cyclope • Théâtre gestuel et danse • 12 € tarif plein / 9 € tarif réduit / 6 € tarif adhérent • Deux femmes qui contrastent en tous points se rencontrent, se transforment. Elles dévoilent leurs identités et se défont progressivement des rôles que le corps social leur assigne, et dans lesquels elles-mêmes s’enferment. Leurs natures profondes éclosent et elles quittent ces peaux devenues trop étroites. Un voyage de la femme standardisée, du stéréotype, au corps animal et végétal, à la liberté.\n+ 3 ans • 16h • Laurent Deschamps • Le Théâtre de Jeanne • Conte musical • 8 € • Spectacle chanté en live. Ambiance musicale celtique, poésie, humour, chansons, énigmes chiffrées et interactivité ! Dans un décor surdimensionné ou jeu d'acteur et de marionnettes se mélangent, le lutin Vingt'Cent part en voyage initiatique pour l'amour de sa princesse. Il devra résoudre des énigmes mathématiques pour pouvoir demander la main de sa belle au roi.\ndim. 24 janvier\n+ 3 ans • 15h • Cie Mariska Val-de-Loire • Le Théâtre de Jeanne • Marionnettes à fils sur castelet • 8 € • Un grand classique ! Le plus célèbre des goupils, Renart, arrive dans un spectacle de marionnettes à fils plein d’humour et d’action. Les temps sont durs et Renart a bien du mal à nourrir ses renardeaux. Il devra redoubler de ruse pour trouver de quoi sustenter sa famille ! Des tableaux choisis parmi les plus célèbres des aventures de ce héros légendaire.\n+ 8 ans • 20h45 • CCN Compagnie Käfig • Théâtre de la Fleuriaye • Danse hip-hop • 12 à 31 € • Après Pixel, le chorégraphe, Mourad Merzouki dans une nouvelle exploration de l’espace et un nouveau champ des possibles pour le hip-hop. À la verticale donc, dix danseurs s’élancent dans les airs. Le compositeur Armand Amar accompagne les voltiges en fusionnant cordes et instruments électroniques.\n+ 3 ans • 14h30 • Marie Simon • Le Théâtre de Jeanne • Conte théâtralisé et musical • 8 € • Le grand classique de la littérature enfantine d’Alphonse Daudet dans une adaptation rythmée pour raconter l’histoire de la petite chèvre éprise de liberté ! C’est avec une habile alternance de narration et d’action que les deux comédiennes vont transporter le jeune public dans un univers de poésie, d’humour, de chansons, de théâtre d’objets, d’ombres et de marionnettes et de jeux de lumière.\nTout public • 21h • Texte de César Ersac / Benjamin Bruneteau, César Marzougui & Ronan Pageot • Théâtre du Cyclope • Comédie / théâtre amateur • 10 € • Trois hommes, la quarantaine, se retrouvent le temps d’un week-end pour assister à l’enterrement de leur entraîneur de lycée. C’est l’occasion pour eux de faire le bilan, de déterrer de vieux souvenirs et surtout d’encombrants secrets.\n+ 6 ans • 20h30 • Cie Iéto • Capellia • Cirque acrobatique • 9 à 15 € • Nous voulons amener une forêt et sa symbolique sur scène, et pour cela quoi de mieux qu’un arbre ? Quoi de mieux pour illustrer notre rapport à la nature, notre façon de l’exploiter et de la dominer ? Parler de l’humain à travers le temps, parler du temps à travers l’arbre, voilà l’ambition de Pour Hêtre. La forêt devient un terrain de jeu pour l'imagination.\n+ 9 ans • 17h30 • Par Cécile Liège, auteure-réalisatrice sonore • Le Grand T • Atelier enfants, création sonore • 5 € • Pendant Suite n°4. Ouvrez grand les oreilles ! Pendant que vous assisterez à Suite n°4, vos enfants deviendront les artistes d’une œuvre sonore. Au programme, collectage et enregistrements autour de la question « Qu’est-ce que ça veut dire de s’entendre ? ». Réponse assurée à la fin de l’atelier !\n+ 3 ans • 16h • Marie Simon • Le Théâtre de Jeanne • Conte théâtralisé et musical • 8 € • Le grand classique de la littérature enfantine d’Alphonse Daudet dans une adaptation rythmée pour raconter l’histoire de la petite chèvre éprise de liberté ! C’est avec une habile alternance de narration et d’action que les deux comédiennes vont transporter le jeune public dans un univers de poésie, d’humour, de chansons, de théâtre d’objets, d’ombres et de marionnettes et de jeux de lumière.\nTout public • 17h • Texte : César Ersac, Mise en scène : Mathilde Berthier, Avec : Benjamin Bruneteau, Ronan Pageot & Cesar Marzougui • Théâtre du Cyclope • Comédie / amateur • 10 € • Trois hommes, la quarantaine, se retrouvent le temps d’un week-end pour assister à l’enterrement de leur entraineur de lycée. C’est l’occasion pour eux de faire le bilan, de déterrer de vieux souvenirs et surtout d’encombrants secrets.\n+ 6 ans • 20h45 • Gravity & Other Myths • Théâtre de la Fleuriaye • Arts du cirque • 12,50 à 31 € • Evénement : la troupe acrobatique australienne se produit pour la première fois à Carquefou. Au programme : pyramides humaines, voltiges, acrobaties… Les corps s’épaulent, s’accueillent, pour produire à plusieurs des images sans cesse renouvelées. Un spectacle visuel virevoltant à découvrir en famille.\n+ 10 ans • 20h • Marie Dilasser | Michel Raskine • Le Grand T • Théâtre • 9 à 25 € • Blanche-Neige et le Prince se marièrent et vécurent plus ou moins heureux. Mais le temps a passé et la belle s’ennuie ferme au pays des forêts sans arbres et des montagnes aplaties. Michel Raskine met en scène une version déjantée du célèbre conte: pop, trash, légèrement cruelle et terriblement drôle à tous âges !\nAngèle, Cartoun Sardines Théâtre\n+ 12 ans • 20h30 • Cartoun Sardines Théâtre • Capellia • Théâtre • 12 à 20 € • Avec cette mise en scène fantaisiste, c’est un peu comme si le spectateur assistait au tournage du film de Marcel Pagnol en 1934. Il y a les dialogues, l’agitation que l’on retrouve sur les plateaux des débuts du cinéma parlant des années 30 et une histoire, celle d’Angèle, une tragédie ordinaire.\nmer. 03 février\n+ 9 ans • 20h • Cie Elvis Alatac • Piano'cktail • Théâtre et objets • 7 à 15 € • Cette nouvelle, Première Neige, raconte l’histoire d’une jeune femme qui préfère mourir seule et heureuse au soleil plutôt que de vivre longtemps et mal aimée dans un château en Normandie. Les deux comédiens mettent en scène ce récit en bricolant bruitages et détournements d’objets. Peu à peu, l’histoire de ce couple se mêle au destin des héros de Maupassant.\nven. 05 février\nLe chant des crevettes\n+ 12 ans • 21h • Camille Rock, Eloi Lefebure, Anaïs Hunebelle & Valery Rybakov • Théâtre du Cyclope • Concert / Cabaret burlesque / One woman show • 12 € tarif plein / 9 € tarif réduit / 6 € tarif adhérent • Mais qui a dit qu’être une femme libérée ce n’est pas si facile ? Camille Rock le vit plutôt bien elle. Pin-up à la répartie provocatrice, sortie tout droit d’un magazine Play Boy des années 80 à la sauce music hall, elle vient proposer ses chansons qui sont de doux sirops de grenadine enrobés d’arsenic. Imaginez un mix entre Georges Brassens et Blanche Gardin ; eh bien Camille Rock c’est ça.\nsam. 06 février\nDe 3 à 8 ans • 16h30 • Balsamique Théâtre • Théâtre de la Fleuriaye • Théâtre d'ombres et de silhouettes • 6,50 à 9 € • D’après le conte de Hans Christian Andersen, ce spectacle relate l’histoire d’un jeune canard différent de ses frères et sœurs. Qui est-il réellement se demande-t-on dans son entourage. Ce spectacle tout en poésie et rêverie, qui utilise le théâtre de silhouettes et d’ombres, ravira le très jeune public.\n+ 10 ans • 15h00 • Par Marie Dilasser, auteure du spectacle • Le Grand T - La Yourte • Atelier parents-enfants, théâtre et écriture • 5 € • Autour du spectacle Blanche-Neige, histoire d'un Prince. Du texte au jeu… ou l’inverse ? Accompagnés par Marie Dilasser, auteure d’une version déjantée de Blanche-Neige, explorez l’écriture théâtrale autour d’exercices ludiques pour faire naitre un récit qui se vit et se lit. Un moment à partager entre petits et grands pour inventer ensemble de nouvelles histoires... à raconter.\n+ 8 ans • 20h30 • Les Diptik • Salle Equinoxe • Duo clownesque • 4 à 10 € • Garlic et Dangle attendent leur réincarnation. Elle, impatiente et mutine ; lui, mélancolique et imprévisible. Suspendues hors du temps dans la « Station de l’Entre-deux », ces deux âmes fantasques auscultent l’humanité dans un tête-à-tête improbable qui confronte leurs désirs et leurs inquiétudes.\ndim. 07 février\n+ 10 ans • 19h30 • Cie Elvis Alatac de Guy de Maupassant et Christian Caro • Cinéma Le Cep (organisateur : Le Champilambart) • Théâtre d'objet • 10 à 16 € • "Ce spectacle donne à la fois le goût de rire et de pleurer, tant il est touchant, intelligent et bien réalisé. "\n+ 13 ans • 20h • Canine Collectif • Piano'cktail • Théâtre • 9 à 19 € • Son entourage pousse Anna à se définir. Elle affronte alors LA question qui la tourmente : si on pouvait tomber amoureux sans se demander si c’est d’un homme ou d’une femme ? Avec justesse et humour, 20 personnages, 4 comédiens, 19 séquences et 32 boîtes magiques font tomber les préjugés. Une pièce sans tabou ni provocation sur le sujet trop rarement abordé de la bisexualité, qui parle aux ados.\n+ 9 ans • 19h • Olivier Letellier - Théâtre du Phare • Le Théâtre, scène nationale • théâtre • 13 à 20 € • Entre western et voyage initiatique, La mécanique du hasard, adapté du roman américain Le Passage, nous raconte l’histoire mouvementée de Stanley Yelnats, un ado envoyé en camp de redressement pour creuser des trous au fond d’un lac asséché. Ce dernier va déterrer bien plus qu’attendu et découvrira, malgré lui, tout un pan de son héritage familial.\nLibérons la justice\nTout public • 21h • Dominique Izacard, Aude Rivoisy, Jaouen Letourneux, Hélène Guybert & Pascal Conrozier • Théâtre du Cyclope • Théâtre / plaidoirie gesticulée • 12 € tarif plein / 9 € tarif réduit / 6 € tarif adhérent • Les personnes confrontées à la justice n’en ressortent pas indemnes. Flirter avec la justice est une activité chronophage et la danseuse coûte chère… L’objet de cette rencontre est de clore positivement une décennie de procédures judiciaires par la création d’un spectacle.\nsam. 13 février\n+ 3 ans • 10h30 • Théâtre de la Guimbarde • Capellia • Théâtre et acrobaties • 5 € • Quel plaisir de jouer à cache-cache si on a la certitude de retrouver celui que l’on a perdu de vue… Ce spectacle explore les différentes émotions lors du rituel du coucher : la peur, la surprise, la joie. Seul ou à plusieurs. Entre bataille de polochons acrobatique et danse des corps puissante et rythmée, Cache-Cache est une invitation poétique et ludique à retrouver le plaisir de se cacher.\ndim. 14 février\n+ 6 ans • 16h30 • David Wahl • Théâtre de la Fleuriaye • Théâtre • 6,50 à 9 € • Voici une histoire curieuse autour du plastique, de ses origines, de ses transformations, des avancées qu’il permet et des problèmes qu’il pose. Un spectacle tactile, ludique et instructif qui sensibilise aux déchets et à la nécessité du recyclage.\nEURÊKADABRA, l'aventure co(s)mique !\n+ 3 ans • 14h30 • Dalpaz • Le Théâtre de Jeanne • Spectacle de magie théâtralisé interactif • 8 € • Après « Le château magique », le nouveau spectacle de Dalpaz, magique et interactif : un laboratoire scientifique avec un professeur pas vraiment sérieux et son assistante qui ne l'est pas davantage ! Tout cela accompagné bien sûr de quelques expériences étonnantes, et présenté dans un décor soigné, graphique et esthétique.\n+ 12 ans • 20h45 • Viktor Vincent • Théâtre de la Fleuriaye • Mentalisme • 12,50 à 31 € • Dans son nouveau seul en scène, Viktor Vincent repousse une nouvelle fois les limites de son art. Dans l’ambiance des années 30, il crée autour de lui un cirque imaginaire où s’expriment les performances mentales les plus folles. Une expérience incroyable dont vous vous souviendrez longtemps !\nsam. 20 février\n+ 3 ans • 16h • Dalpaz • Le Théâtre de Jeanne • Spectacle de magie théâtralisé interactif • 8 € • Après « Le château magique », le nouveau spectacle de Dalpaz, magique et interactif : un laboratoire scientifique avec un professeur pas vraiment sérieux et son assistante qui ne l'est pas davantage ! Tout cela accompagné bien sûr de quelques expériences étonnantes, et présenté dans un décor soigné, graphique et esthétique.\n+ 10 ans • 20h30 • Compagnie Massala • Capellia • Danse hip-hop • 12 à 20 € • Dans le spectacle Näss (qui signifie « Les Gens » en arabe), sept hommes entrent dans une danse puissante, dont le rythme est la clé : il bouillonne, investit le plateau, se déverse par vagues successives et devient moteur de leurs gestes cosmopolites. Alliant la force du rythme et du groupe, la danse alors se partage sans se soucier ni des frontières ni des étiquettes.\n+ 3 ans • 15h • Dalpaz • Le Théâtre de Jeanne • Spectacle de magie théâtralisé interactif • 8 € • Après « Le château magique », le nouveau spectacle de Dalpaz, magique et interactif : un laboratoire scientifique avec un professeur pas vraiment sérieux et son assistante qui ne l'est pas davantage ! Tout cela accompagné bien sûr de quelques expériences étonnantes, et présenté dans un décor soigné, graphique et esthétique.\nRobin des Bois - L'aventure musicale\n+ 5 ans • 14h30 • Théâtre 100 Noms • Théâtre 100 Noms • Théâtre musical • 12 à 17 € • Aidé d’un Frère Tuck trop sympa et d’un Petit Jean trop stylé, notre héros va tenter d’arracher la belle Marianne des griffes du malfaisant, de l’immensément grotesque et très verdâtre Prince Jean (il est moche aussi !). Magie, chansons, musique live, combats à l’épée et effets spéciaux vous emporteront dans un univers moyen-âgeusement moderne !\nNasreddine Hodja - Le fou qui était sage\n+ 6 ans • 15h • Valéry Forestier & Benjamin Bernard • Théâtre du Cyclope • Jeune public / Conte théâtral drôle et inventif • 7 € • Nasreddine a une vie remplie d’aventures. Certains le disent fou, d’autres sage. Face à la peur, au regard des autres ou à la bêtise, il trouve toujours des solutions. Pour lui, à chaque problème il y a une solution. Et s’il n’y a plus de solution ? C’est qu’il n’y a plus de problème ! D’un décor bric-à-brac naissent ses histoires, dans la simplicité inventive du conte et du théâtre d'objets.\n+ 3 ans • 14h30 + 16h • Dalpaz • Le Théâtre de Jeanne • Spectacle de magie théâtralisé interactif • 8 € • Après « Le château magique », le nouveau spectacle de Dalpaz, magique et interactif : un laboratoire scientifique avec un professeur pas vraiment sérieux et son assistante qui ne l'est pas davantage ! Tout cela accompagné bien sûr de quelques expériences étonnantes, et présenté dans un décor soigné, graphique et esthétique.\n+ 6 ans • 10h30 + 15h • Benjamin Bernard & Valéry Forestier • Théâtre du Cyclope • Conte théâtral drôle et inventif • 7 € • Nasreddine a une vie remplie d’aventures. Certains le disent fou, d’autres sage. Face à la peur, au regard des autres ou à la bêtise, il trouve toujours des solutions. Pour lui, à chaque problème il y a une solution. Et s’il n’y a plus de solution ? C’est qu’il n’y a plus de problème ! D’un décor bric-à-brac naissent ses histoires, dans la simplicité inventive du conte et du théâtre d'objets.\n+ 6 mois • 9h30 + 11h • Cie Nomorpa • Salle Equinoxe • Arts plastiques participatifs • 4 à 8 € • Une page immense est disposée sur le sol où tour à tour les corps des danseuses, les traits des crayons, les notes de musique vous invitent à créer une œuvre commune. Les enfants sont invités à s’approprier l’espace et à le réinventer à leur envie. Spectacle participatif à la craie. Merci de prévoir des vêtements non fragiles.\nGABILOLO ET MALOLOTTE À LA PÊCHE\n+ 2 ans • 15h • Christophe Valério, Aurélia Izarn-Berger • Le Théâtre de Jeanne • Théâtre d'humour interactif et musical • 8 € • Humour, chansons et interactivité pour le jeune public : déjà la 8ème saison de succès nantais pour Gabilolo ! Gabilolo et Malolotte plongent cette fois-ci le jeune public dans une aventure en rivière. Chargés de tout leur attirail de pêche, vont participer à un concours. La lutte entre frère et soeur est lancée et les enfants participent à l'aventure.\n+ 2 ans • 14h30 • Christophe Valério, Aurélia Izarn-Berger • Le Théâtre de Jeanne • Théâtre d'humour interactif et musical • 8 € • Humour, chansons et interactivité pour le jeune public : déjà la 8ème saison de succès nantais pour Gabilolo ! Gabilolo et Malolotte plongent cette fois-ci le jeune public dans une aventure en rivière. Chargés de tout leur attirail de pêche, vont participer à un concours. La lutte entre frère et soeur est lancée et les enfants participent à l'aventure.\nClémentine et le chat\n+ 6 ans • 15h • Edouard Moniot Beaumont & Jacques Nauleau • Théâtre du Cyclope • Conte théâtral / Aventure épique • 7 € • Ce conte théâtral maritime et burlesque embarque le public à bord du bateau du « Capitaine Barge », pour une aventure rocambolesque, du port de St Gilles-croix-de-Vie aux côtes de l’Ile d’Yeu… Entre le pont d’Yeu et la découverte du tonneau contenant un singe sur la plage de la Sauzaie : le périple est rocambolesque…\n+ 2 ans • 14h30 + 16h • Christophe Valério, Aurélia Izarn-Berger • Le Théâtre de Jeanne • Théâtre d'humour interactif et musical • 8 € • Humour, chansons et interactivité pour le jeune public : déjà la 8ème saison de succès nantais pour Gabilolo ! Gabilolo et Malolotte plongent cette fois-ci le jeune public dans une aventure en rivière. Chargés de tout leur attirail de pêche, vont participer à un concours. La lutte entre frère et soeur est lancée et les enfants participent à l'aventure.\n+ 6 ans • 10h30 + 15h • Edouard Moniot Beaumont & Jacques Nauleau • Théâtre du Cyclope • Conte théâtral / aventure épique • 7 € • Ce conte théâtral maritime et burlesque embarque le public à bord du bateau du « Capitaine Barge », pour une aventure rocambolesque, du port de St Gilles-croix-de-Vie aux côtes de l’Ile d’Yeu… Entre le pont d’Yeu et la découverte du tonneau contenant un singe sur la plage de la Sauzaie : le périple est rocambolesque…\n+ 6 ans • 15h • Mamadou Sall et Jean Métégnier • Centre Culturel Lucie Aubrac • conte • 5 à 7 € • Un coq noir, une poule blanche, un amour secret… Et la naissance d’un petit poussin qui va tout bousculer ! Mamadou Sall, est de retour au Théâtre, après Petites Ombres Noires accueilli en 2017. Le conteur nazairien originaire de Mauritanie, nous entraîne dans une nouvelle aventure, espiègle et romantique, inspirée de Roméo et Juliette.\nZorro, manuel du justicier à l'usage de la jeunesse\n+ 5 ans • 14h30 • Cirque Rouages • Centre Marcet • Théâtre • 3 à 6 € • Après l’école, le salon devient le terrain d’aventures rocambolesques où l’imagination est reine… Mais si, pour changer le monde, il fallait commencer par changer son petit monde et finir ses brocolis ? Un spectacle sur l’enfance pour mime, aspirateur et trompette, qui fera rire toute la famille.\n+ 2 ans • 16h • Christophe Valério, Aurélia Izarn-Berger • Le Théâtre de Jeanne • Théâtre d'humour interactif et musical • 8 € • Humour, chansons et interactivité pour le jeune public : déjà la 8ème saison de succès nantais pour Gabilolo ! Gabilolo et Malolotte plongent cette fois-ci le jeune public dans une aventure en rivière. Chargés de tout leur attirail de pêche, vont participer à un concours. La lutte entre frère et soeur est lancée et les enfants participent à l'aventure.\n+ 3 ans • 16h + 17h30 • Cie Betty BoiBrut' • Salle Equinoxe • Tangram animé • 4 à 8 € • Karl est un petit bonhomme carré, droit, un peu obtus et parfois rigide. Composé de sept pièces géométriques, Karl est un tangram qui a peur des fausses notes et n’aime pas vraiment l’inattendu. Mais un jour, un des petits bouts de Karl veut se faire la belle, découvrir la vie…\n+ 8 ans • 17h30 • Par Catherine Le Moullec, metteuse en scène et un ou une technicien•ne du Grand T • Le Grand T • Atelier enfants, théâtre et technique • 5 € • Pendant LA MOUETTE. Film ou théâtre ? Pourquoi pas les deux ! À la manière du collectif MxM qui présente LA MOUETTE dans la grande salle, vos enfants sont invités à imaginer une petite forme théâtrale où le jeu, les caméras et la lumière se font en direct. Comédie, mise en scène, technique : plongez dans la peau des artistes !\n+ 8 ans • 19h • Laurent Fréchuret - Théâtre de l'Incendie • Le Théâtre, scène nationale • théâtre musical • 13 à 20 € • Ylla est une martienne. Telle une Madame Bovary de l’espace, elle s’ennuie auprès de son mari. Elle rêve chaque nuit qu’un homme étrange, à la peau curieusement pâle, lui parle de très loin et désire l’emmener sur sa planète à lui, vers une nouvelle vie. Le mari de Mme K la surprend une nuit à rêver, à rire et à parler dans son sommeil, à cet homme qu’il pense être imaginaire...\nBAL FANTASTIK !\n+ 8 ans • 21h30 • Compagnie La BaZooKa • Le Théâtre, scène nationale • danse • 13 à 20 € • Retrouvons les danseurs de la BaZooKa sur la piste et ondulons ensemble sur la musique déjantée, jouée en direct par le roupe belge Alek et les japonaises, truffée de références au cinéma d’anticipation et d’épouvante du 20ème siècle. Frissons garantis ! Au menu de cette soirée : quatre danses énergisantes transmises par l’équipe d’extraterrestres, de super-héros, d’astronautes et de zombis..\n+ 3 ans • 15h • Laurent Deschamps • Le Théâtre de Jeanne • Conte musical • 8 € • À travers un simple repas que souhaite préparer un jeune garçon, Fabio, pour fêter son anniversaire en compagnie de ses camarades, le génial Laurent Deschamps va développer les conséquences de nos modes de consommation sur l’environnement et sur la santé, le tout aidé de marionnettes et parsemé d’humour, de poésie et, bien sûr, de chansons originales chantées en direct.\n+ 10 ans • 20h • Compagnie Pernette • Aquaparc • danse • 13 à 20 € • "Élément trouble et double, l’eau me fascine ; tout à la fois sombre et limpide, douce et furieuse, maternelle et mortelle, joueuse et ténébreuse, peuplée d’êtres fantastiques, réels ou imaginaires et dont les abysses nous restent encore aujourd’hui inconnus. Un magnifique réservoir d’images poétiques, de souvenirs enfouis, d’histoires partagées et de reflets de notre intimité" Nathalie Pernette\n+ 6 ans • 20h • Machine de Cirque • Piano'cktail • Cirque • 11 à 24 € • Sept circassiens disjonctés et une musicienne électrisante s’emparent d’une exposition monochrome. Se moquant allègrement des conventions, ils explorent l’envers du décor. On est ému par la grâce d’une acrobate, fébrile face aux envolées en barre russe et réjoui par la belle complicité des artistes. Un musée plus vivant que jamais, une ode à la créativité !\n+ 10 ans • 20h • Compagnie Pernette • Espace Neptune • danse • 13 à 20 € • "Élément trouble et double, l’eau me fascine ; tout à la fois sombre et limpide, douce et furieuse, maternelle et mortelle, joueuse et ténébreuse, peuplée d’êtres fantastiques, réels ou imaginaires et dont les abysses nous restent encore aujourd’hui inconnus. Un magnifique réservoir d’images poétiques, de souvenirs enfouis, d’histoires partagées et de reflets de notre intimité." Nathalie Pernette\n+ 7 ans • 20h • Yoann Bourgeois • Le Théâtre, scène nationale • nouveau cirque • 15 à 25 € • Yoann Bourgeois présentera l’étendue de ses facultés dans d’époustouflants numéros issus de la grande tradition de voltige aérienne où la grâce côtoie l’éternel, mais pas que. Nous le retrouverons en imitateur de chant d’oiseau, derviche prestidigitateur, haute-contre tout, fakir lévitateur, ou illusionniste honnête pour ne révéler que quelque unes de ses nouvelles aptitudes.\n+ 12 ans • 19h30 • Cie Innsfree / Kelly Rivière • Cinéma Le Cep (organisateur : Le Champilambart) • Théâtre • 10 à 16 € • "Ce spectacle est une merveille, le miracle qu’on espère voir apparaître chaque soir en allant au théâtre. Ni plus ni moins."\n+ 7 ans • 18h30 • Laurance Henry - Cie a k entrepôt • Salle Jean Cutullic • théâtre • 5 à 7 € • Sur l’île de Diamezek, île éloignée de tout, vivent 77 personnes : Milan, 7 ans et 76 personnes âgées dont Jonas, vieil homme pétillant et attachant. Milan vit pleinement son enfance bien qu’elle soit singulière puisqu’il a en charge la communauté des vieilles personnes, qu’il est le seul élève dans sa salle de classe, que ses jeux sont solitaires.\n+ 9 ans • 20h • Théâtre du Phare / Olivier Letellier • Le Champilambart • Théâtre de récit / Danse • 12 à 18 € • Léonie a 70 ans et décide de vivre heureuse puisqu’il est encore temps. Léonie s’allonge et attend. Mais la mort ne vient pas. Alors elle se dit qu’elle va vivre tout ce qu’elle a toujours eu envie de vivre, et surtout (enfin) être heureuse. Et ça marche ! Elle l’est. Mais elle cherche encore quelqu’un, perdu il y a longtemps. Sur scène, acteurs, danseurs et artistes de cirque font corps...\n+ 12 ans • 20h45 • Recirquel Company • Théâtre de la Fleuriaye • Arts du cirque / danse • 12,50 à 31 € • Sept acrobates ukrainiens de la Recirquel Company sont réunis dans un spectacle mêlant danse, théâtre et arts du cirque. Avec une association d’acrobaties et de chorégraphies, le nouveau genre du « cirque danse » donne un résultat à la fois physique, délicat et poétique.\n+ 13 ans • 20h • Roukiata Ouedraogo • Le Champilambart • Théâtre / Humour • 10 à 16 € • Roukiata met en scène avec dérision et auto-dérision son parcours, riche en péripéties, qui la mène de son école primaire en Afrique aux scènes de théâtre parisiennes. Chacune de ses aventures est l’occasion d’une réflexion drôle et délicate sur les décalages culturels entre la France et l’Afrique.\n+ 6 mois • 10h30 + 14h30 • Cie Sons de Toile • Centre Marcet • Musique et danse • 3 à 6 € • « Sum » : je suis. Je suis vivant, je suis un corps qui ressent, qui s’étonne, qui bouge et qui joue… Je m’exprime ici et maintenant, dehors et dedans ! Tissé de gestes et de sons, Sum est un solo drôle et délicat pour partir à la découverte de soi, à l’écoute de son corps.\njeu. 01 avril\n+ 14 ans • 19h30 • Inti Théâtre • Le Champilambart • Théâtre • 10 à 16 € • Coup de foudre de la presse aux rencontres de théâtre jeune public de Huy 2019 (Belgique). Suivant la voie du théâtre documentaire, Un silence ordinaire nous propose de partager, dans une narration simple et sincère, des récits de vies liés à l’alcoolisme. Au-delà de ces questions, le spectacle cherche comment briser un tabou, comment casser les murs qui enferment les non-dits.\nven. 02 avril\n+ 6 ans • 20h45 • Renards / Effet Mer • Théâtre de la Fleuriaye • Théâtre visuel • 6,50 à 9 € • Prix du Ministère de l’Enseignement belge au festival jeune public de Huy. La Compagnie Les Renards vous invite à un voyage épique à travers le Temps, à la rencontre de nos origines et de nos ancêtres. Une ode à la vie humaine et son évolution tantôt absurde, tantôt magique.\nsam. 03 avril\ndim. 04 avril\n+ 3 ans • 15h • Laurent Deschamps • Le Théâtre de Jeanne • Conte musical • 8 € • Le jeune Samuel est envoyé par ses parents chez son oncle pour apprendre l'illustre métier de cordonnier. Accompagné de Séraphin, son âne drôle et fidèle, son voyage sera parsemé d'aventures merveilleuses, mais aussi de pièges et embûches que Samuel saura déjouer au long de son parcours. Ambiances musique orientales et chansons en live.\n+ 7 ans • 20h • Leila Ka / Cie S'poart • Le Champilambart • Danse / Hip Hop • 10 à 16 € • 1 Soirée / 2 Spectacles. Pode ser Cie Leïla Ka : Ce solo, présenté dans de nombreux festivals de danse, a obtenu une véritable reconnaissance internationale. Versus Cie S’poart : Deux danseurs aux parcours distincts, que tout semble opposer mais qui pourtant se retrouvent dans une belle harmonie.\n+ 14 ans • 20h45 • Hijinx in association with Blind Summit • Théâtre de la Fleuriaye • Marionnette / Théâtre • 9 à 24 € • Fred est une marionnette de tissu. Torturé par un metteur en scène et manipulé au sens propre par trois personnes, il va devoir faire des choix dans sa vie. Un spectacle qui porte un autre regard sur la différence grâce à une création « art et handi-cap ». Spectacle en anglais, surtitré en français.\n+ 2 ans • 16h • Christophe Valério, Aurélia Izarn-Berger • Le Théâtre de Jeanne • Théâtre d'humour interactif et musical • 8 € • Humour, chansons et interactivité pour le jeune public : déjà la 8ème saison de succès nantais pour Gabilolo ! Gabilolo et Malolotte plongent cette fois-ci le jeune public dans une aventure en rivière. Chargés de tout leur attirail de pêche, ils vont participer à un concours. La lutte entre frère et soeur est lancée et les enfants participent à l'aventure.\nComme le vent dans les voiles\n+ 3 ans • 10h30 • Compagnie NGC 25 • Capellia • Danse contée • 5 € • Ce conte dansé est une joyeuse invitation au voyage. Un spectacle participatif à mi-chemin entre la danse, le conte et la sophrologie. Pas à pas, guidés par la danseuse, les jeunes spectateurs vont à larencontre de leurs sensations. Comme le vent dans les voiles, leur respiration les fait avancer, leur donne le premier mouvement, il n’y a plus qu’à continuer… Une danse heureuse, libre et légère !\ndim. 11 avril\n+ 10 ans • 18h00 • Nathalie Papin | Émilie Le Roux • Le Grand T • Théâtre • 6 € • Pris dans des flots agités, accroché à une barque, Paco échoue sur « du vague sable ». Il rencontre un âne qui lui mord les fesses, une jeune femme qui jubile dans les tourbillons, une petite fille qui voudrait qu’il devienne son père… Émilie Le Roux met en scène un délicat conte entre la vie et l’au-delà.\n+ 2 ans • 14h30 • Christophe Valério, Aurélia Izarn-Berger • Le Théâtre de Jeanne • Théâtre d'humour interactif et musical • 8 € • Humour, chansons et interactivité pour le jeune public : déjà la 8ème saison de succès nantais pour Gabilolo ! Gabilolo et Malolotte plongent cette fois-ci le jeune public dans une aventure en rivière. Chargés de tout leur attirail de pêche, ils vont participer à un concours. La lutte entre frère et soeur est lancée et les enfants participent à l'aventure.\n+ 6 ans • 20h • Cie Les Rémouleurs • Piano'cktail • Théâtre, marionnettes et objets • 7 à 15 € • De l’Angleterre à la Birmanie, il n’y a qu’un pas… de géant, franchi par l’aventurier Archibald Leopold Ruthmore à travers les océans, la jungle et les fleuves tumultueux jusqu’à ce peuple utopique. Spécialistes du théâtre d’ombres, Les Rémouleurs mettent en scène le conte de François Place à l’aide de marionnettes, d’écrans de papier et de boîtes optiques.\n+ 7 ans • 18h • Bertrand et Thomas Guerry | Cie Arcosm • Le Grand T • Danse et cinéma • 6 € • Enfermés dans un hôtel délabré, cinq voyageurs s’évadent dans un périple fantasmagorique. Ballet absurde et joutes dansées s’engagent tandis que la caméra suit les mouvements dans un autre espace-temps. Une intrigue signée Arcosm, compagnie emblématique de la danse contemporaine pour petits et grands.\n+ 8 ans • 20h30 • Les Bons Becs • Capellia • Humour musical • 12 à 20 € • Les clarinettistes virtuoses accompagnés de leur batteur fou, revisitent un programme éclectique débordant d’énergie. Avec leur sens de la poésie et leur inventivité, ils nous embarquent dans les mélodies de Cab Calloway, Bernstein, Rossini, Michael Jackson, Vivaldi, Bizet... Avec eux, on rêve, on rit, mais surtout on se régale avec cette musique jouée à son meilleur niveau.\n+ 6 ans • 19h • Josette Baïz - Cie Grenade • Le Théâtre, scène nationale • danse • 13 à 20 € • Pièce vive et inclusive, Kamuyot est aujourd’hui reprise par la chorégraphe et pédagogue Josette Baïz. Avec sa compagnie Grenade, elle réinvente et distribue l’énergie de la pièce, d’une manière aussi communicative que jubilatoire. Ce show festif, installé dans un dispositif quadri frontal, nous offre une véritable expérience partagée et une exaltante proximité.\n+ 6 ans • 20h • Josette Baïz - Cie Grenade • Le Théâtre, scène nationale • danse • 13 à 20 € • Pièce vive et inclusive, Kamuyot est aujourd’hui reprise par la chorégraphe et pédagogue Josette Baïz. Avec sa compagnie Grenade, elle réinvente et distribue l’énergie de la pièce, d’une manière aussi communicative que jubilatoire. Ce show festif, installé dans un dispositif quadri frontal, nous offre une véritable expérience partagée et une exaltante proximité.\n+ 7 ans • 20h • Cirque Exalté • Piano'cktail • Cirque • 9 à 19 € • Dans un écho rageur au rock sauvage et à la poésie ardente de Patti Smith, les acrobates s’emparent de la scène. Ils cherchent la limite, la beauté spontanée de l’imprévu, le rebelle amoureux enfoui en chacun. Furieuse Tendresse est un cri, un spectacle jubilatoire pour exprimer l’intensité de la vie et de l’instant. Un cirque des extrêmes !\n+ 3 ans • 16h • Dalpaz • Le Théâtre de Jeanne • Spectacle de magie théâtralisé interactif • 8 € • En compagnie du magicien saltimbanque Dalpaz et de son assistante Marianne, les enfants deviendront les acteurs de ce conte magique haut en couleurs et en espièglerie. Joué à guichet fermé toutes les saisons depuis 2014, Le Château Magique de Dalpaz revient enchanter les enfants au Théâtre de Jeanne pour les vacances de Printemps 2021.\n+ 3 ans • 15h • Dalpaz • Le Théâtre de Jeanne • Spectacle de magie théâtralisé interactif • 8 € • En compagnie du magicien saltimbanque Dalpaz et de son assistante Marianne, les enfants deviendront les acteurs de ce conte magique haut en couleurs et en espièglerie. Joué à guichet fermé toutes les saisons depuis 2014, Le Château Magique de Dalpaz revient enchanter les enfants au Théâtre de Jeanne pour les vacances de Printemps 2021.\n+ 3 ans • 14h30 • Dalpaz • Le Théâtre de Jeanne • Spectacle de magie théâtralisé interactif • 8 € • En compagnie du magicien saltimbanque Dalpaz et de son assistante Marianne, les enfants deviendront les acteurs de ce conte magique haut en couleurs et en espièglerie. Joué à guichet fermé toutes les saisons depuis 2014, Le Château Magique de Dalpaz revient enchanter les enfants au Théâtre de Jeanne pour les vacances de Printemps 2021.\n+ 5 ans • 14h30 • Bocage • Piano'cktail • Ciné-concert • 3 à 6 € • Créés en Chine dans les années 80, trois courts-métrages racontent des histoires ancestrales poétiques et drôles. Un vieux joueur de luth se lie d’amitié avec un jeune garçon. Un pêcheur se débat avec deux oiseaux gloutons. Des singes malicieux essaient d’attraper la lune. Bocage invente une musique pop où les envolées vocales se mêlent à la guitare électrique, ukulélé, beats électroniques...\n+ 3 ans • 14h30 • Cie Mariska Val-de-Loire • Le Théâtre de Jeanne • Marionnettes à fils sur castelet • 8 € • Vacances de printemps. Marionnettes à fils, humour, poésie et musique pour un grand classique incontournable ! C’est le soir de Noël. Clara reçoit de son mystérieux oncle Drosselmeyer un étrange casse-noisette sans se douter de l'aventure qui l'attend. Les magnifiques marionnettes à fils ainsi que l’une des plus célèbres œuvres de Tchaïkovski emmènent le public en voyage.\n+ 3 ans • 16h • Cie Mariska Val-de-Loire • Le Théâtre de Jeanne • Marionnettes à fils sur castelet • 8 € • Vacances de printemps. Marionnettes à fils, humour, poésie et musique pour un grand classique incontournable ! C’est le soir de Noël. Clara reçoit de son mystérieux oncle Drosselmeyer un étrange casse-noisette sans se douter de l'aventure qui l'attend. Les magnifiques marionnettes à fils ainsi que l’une des plus célèbres œuvres de Tchaïkovski emmènent le public en voyage.\n+ 3 ans • 10h30 + 14h30 • Cie Scom • Centre Marcet • Cirque • 3 à 6 € • Une acrobate explore l’intérieur de son corps, ses limites, ses capacités folles. D’équilibres en chutes, elle s’affranchit des règles de l’apesanteur. Acrobaties aériennes et images vidéo dessinent un corps surprenant, gargouillant de grimaces, de sensations, de bruits et d’émotions… Un solo de cirque anatomique excentrique !\n+ 4 ans • 16h • Marta Del'Anno et Victoria Delaroziere • Salle Equinoxe • Concert à danser • 4 à 8 € • « Tascabilissimo ! » est une invitation au voyage à deux voix et trois instruments : le Violon, l’Alto et l’Accordéon Diatonique. Une pépite d’énergie. Un bal plus ou moins traditionnel où petit.e.s et grand.e.s se laissent volontiers envoûter.\n+ 7 ans • 20h • Cie El Nucléo • Le Champilambart • Cirque acrobatique • 12 à 18 € • « Il faudrait si possible ne jamais construire sa vie, garder pour toujours la passion des premières fois... », écrit le dramaturge Ronan Chéneau. Dédié à l’adolescence et à son état d’urgence, cette création d’El Nucléo lance six interprètes à pleine puissance. On imagine déjà les corps en apesanteur, les acrobaties renversantes, les portées au bord du vide...\n+ 10 ans • 20h30 • Patrice Thibaud • Capellia • Théâtre mime • 12 à 20 € • C’est l’histoire d’un jeune prodige du flamenco et de sa mère. Fran Espinosa, danseur - Lauréat du Prix national de flamenco 2007 - y joue son propre rôle. Patrice Thibaud, ex Deschiens, incarne la mama espagnole qui porte un amour profond mais étouffant à son fils. Tout se passe dans une cuisine andalouse, où la culture espagnole est passée au crible avec un humour ravageur.\n+ 10 ans • 20h30 • Rodolphe Le Corre • Le Théâtre de Jeanne • Comédie • 12 à 20 € • Une comédie qui réconcilie toute la famille.Bien sûr, on adore nos enfants. Mais, parfois… Bien sûr, on adore nos parents. Mais, parfois… En place pour une série de scènes ordinaires qui deviennent jubilatoires lorsque l’épingle est bien placée : bébé, enfant, adolescence… À tout âge ses joies et ses galères !\n+ 10 ans • 17h • Rodolphe Le Corre • Le Théâtre de Jeanne • Comédie • 12 à 20 € • Une comédie qui réconcilie toute la famille.Bien sûr, on adore nos enfants. Mais, parfois… Bien sûr, on adore nos parents. Mais, parfois… En place pour une série de scènes ordinaires qui deviennent jubilatoires lorsque l’épingle est bien placée : bébé, enfant, adolescence… À tout âge ses joies et ses galères !\njeu. 08 juillet\nven. 09 juillet\nsam. 10 juillet


Pra-loup - Station de ski Espace Lumière - Alpes\nVous êtes ici > domaines-skiables.htm > Alpes - Pra-loup\nPraloup est une station des Alpes du Sud, perchée sur un balcon à 1500 mètres d’altitude dans la superbe Vallée de l’Ubaye. Appartenant au domaine Espace Lumière, Praloup offre un accès direct aux pistes de la station de La Foux d’Allos.\nA Praloup, ce sont au total plus de 180 km de pistes qui s’offrent aux skieurs, agrémentées de 50 remontées mécaniques. Des pistes techniques côtoient des pistes plus accessibles, ce qui permet à tous les niveaux de skieurs de profiter des joies de la glisse.\nPraloup est composée de deux espaces à des altitudes différentes : Praloup 1500 est la station village, avec ses chalets et son ambiance traditionnelle alors que Praloup 1600 est la station « ski aux pieds », qui offre un accès aisé aux pistes. Entre les deux, des navettes gratuites circulent pendant toute la saison d’hiver.\nLa station est également labélisée « Famille Plus », une preuve que la Praloup propose de nombreuses activités pour toute la famille mais surtout pour les enfants. Les mercredis, en saison, les ados peuvent profiter des animations qui leurs sont dédiées. Tous les jours, les petits et les plus grands, ont la possibilité de s’amuser à la garderie, au « Club Piou Piou », sur les pistes ou à la salle de jeux.\nPour les parents qui voudraient se reposer, Praloup propose divers restaurants et bars aux styles différents, mais aussi un bowling, un cinéma et un sauna.\nLes amoureux de culture pourront profiter de leur séjour dans la vallée de l’Ubaye pour visiter cette belle région. Un musée, réparti sur 6 communes de la vallée (Barcelonnette, Saint-Paul sur Ubaye, Pontis, Jausier, Au Lauzet-Ubaye et Meyronnes - Saint-Ours) raconte l’histoire de l’Ubaye et met en valeur son patrimoine.\nInfos: Situé dans la station de ski de Praloup, cet établissement se trouve à 300 mètres des remontées mécaniques et propose des hébergements indépendants. Une piscine intérieure et un sauna sont disponibles à 20 mètres de la résidence, moyennant un supplém...\nInfos: Situé au pied des pistes de ski de la station de Pra-Loup, le Marmotel vous accueille à seulement 20 minutes de route de Barcelonnette. Il possède un spa de 600 m² avec sauna, hammam et salle de remise en forme. Vous pourrez savourer une cuisine trad...\nInfos: Pour des vacances d'hiver ou d'été réussies à Pra-loup, dans la vallée de l'Ubaye et Barcelonnette, l'Hotel Club de Pra Loup les Bergers*** est le lieu de séjour parfait pour des séjours All Inclusive sous le soleil de Haute-Provence.Avec ...\nTourisme Pra-Loup Location voiture Pra-loup


dimanche 1 janvier 2017Description\nDentsply Sirona offre une grande variété de matériaux destinés aux restaurations CEREC. Cela est possible grâce à un partenariat étroit avec certains fabricants. Ainsi, la nouvelle version du logiciel CEREC permet de fritter et de cuire des matériaux autres que les CEREC Zirconia et CELTRA duo dans le four révolutionnaire CEREC Speedfire. L'autorisation a également été accordée à l'IPS e.max d'Ivoclar Vivadent et Suprinity PC de VITA Zahnfabrik.\nDentsply Sirona, Ivoclar Vivadent et VITA Zahnfabrik viennent d'ouvrir un nouveau chapitre de leur collaboration dans le domaine des matériaux de CFAO dentaire : le lancement du logiciel CEREC 4.4.4 permet d'assurer la compatibilité avec IPS e.max CAD pour cuire une vitrocéramique performante au disilicate de lithium et avec Suprinity PC pour une vitrocéramique novatrice au silicate de lithium renforcé à la zircone (un processus entièrement au fauteuil) dans le nouveau four de frittage et de cuisson CEREC SpeedFire de Dentsply Sirona. Pour atteindre un tel objectif, les équipes de recherche et développement de ces entreprises ont modifié et optimisé à la fois le processus de production et le logiciel. Les restaurations au disilicate de lithium IPS e.max CAD peuvent être cristallisées et glacées en un cycle de 24 minutes. La durée des processus et les paramètres de cuisson varient en fonction de la restauration. Les données de chaque restauration sont automatiquement transmises au four CEREC SpeedFire.\nCEREC SpeedFire offre les cycles de frittage les plus courts au monde pour la zircone et il est actuellement le seul four de frittage qui traite également la vitrocéramique. « CEREC SpeedFire est le four le plus flexible du marché », déclare Roddy MacLeod, Group Vice President CAD/CAM chez Dentsply Sirona. « Nous sommes capables non seulement de fournir au patient des restaurations en zircone en une seule visite, mais aussi de proposer des vitrocéramiques extrêmement esthétiques comme IPSe.max CAD et Suprinity PC. Ceci signifie que dans pratiquement toutes les situations cliniques, nos clients sont en mesure d'offrir à leurs patients le bon matériau pendant leur rendez-vous. »\nFlux de travail coordonnés\nPour la cristallisation et/ou le glaçage avec IPS e.max CAD, seules les pâtes de support IPS Object Fix Putty ou Flow peuvent être utilisées en association avec les supports de glaçage de Dentsply Sirona. Pour le glaçage et la coloration, des restaurations, il est possible d'appliquer IPS e.max CAD Crystall./Shades, Stains et IPS e.max CAD Crystall./Glaze en spray ou en pâte sur la restauration bleue. Il est possible de cuire jusqu’à deux restaurations simultanément.\nPour la cristallisation avec VITA Suprinity PC il est possible d'utiliser des supports de glaçage de Dentsply Sirona comme CEREC SpeedPaste pour la fixation. Les produits VITA correspondants doivent toujours être utilisés pour le glaçage. Avec VITA Suprinity PC, l'utilisation maximale de trois restaurations est possible comme traitement multi-tâche.\nDes matériaux éprouvés pour CEREC\nLes deux vitrocéramiques haute résistance appartiennent déjà depuis longtemps à l'éventail de matériaux CEREC et ont fait leurs preuves dans le processus entièrement au fauteuil. Ils répondent aux exigences esthétiques les plus strictes tout en offrant une grande facilité d'utilisation. Le logiciel CEREC offre des programmes individuels pour la cristallisation et le glaçage de la céramique. Pour le positionnement sécurisé, il est indispensable d'utiliser les supports de glaçage de Dentsply Sirona et qui accompagnent CEREC Speedfire.


Pourquoi incorporer l'e-learning dans son processus d'intégration ? - Agilytae\nL’intégration se résume souvent à la visite des locaux, un livret d’accueil et une formation au poste de travail. Et encore lorsque celle-ci est anticipée ! Cependant, c’est une étape importante car c’est à ce moment-là que le nouveau collaborateur se forge sa première impression de son environnement de travail. Il est donc important de tout mettre en œuvre pour que cette étape soit une réussite afin de pérenniser sa vie au sein de votre entreprise.\nLe processus d’intégration : un véritable challenge !\nL’accueil de nouveaux collaborateurs est un vrai défi. Les objectifs du processus d’intégration sont multiples :\n– C’est le moment d’offrir une bonne première impression en présentant l’entreprise et ses valeurs.\n– Il s’agit également de faire passer les messages RH au niveau de l’administration, de la gestion de carrière, des formations et des mobilités, ou tout simplement du fonctionnement de l’entreprise !\n– Aussi de familiariser les nouvelles recrues aux outils internes indispensables (messagerie interne, jours de congés, facturation, etc.).\n– De plus, sont abordés le règlement interne, les procédures, les règles de sécurité …\n– Enfin, sont communiquées des informations générales concernant l’organisation des congés, la pause déjeuner, les avantages et services proposés aux salariés, le comité d’entreprise, la délégation du personnel, les grands rendez-vous annuels …\nAu total, ce processus compte de nombreux sujets ainsi qu’un certain nombre d’intervenants. Si on rajoute à cela le fait que les collaborateurs n’arrivent pas tous le même jour, on se rend vite compte que l’intégration représente une charge de travail importante !\nL’e-learning comme moyen d’intégration\nAfin de jongler entre intégration en présentiel et sur Internet, l’utilisation du e-learning apparaît comme un outil intéressant pour alléger les contraintes logistiques de ce processus et même de l’améliorer.\n– En adoptant ce type d’intégration, vous renverrez une image moderne et dynamique de votre entreprise.\n– Grâce à une grande diversité de modules, vous pourrez sélectionner une intégration type en fonction du collaborateur à accueillir.\n– L’accès aux modules e-learning étant souple, vos nouveaux collaborateurs auront la liberté de se connecter quand ils le souhaitent.\n– Des petits quizz vous permettront de contrôler les acquis de vos nouvelles recrues sans aucune perte de temps pour vous.\nComment utiliser l’e-learning pour réussir votre intégration ?\n– Le conjuguer à une intégration en présentiel. Il ne faut pas choisir l’un ou l’autre mais prendre le meilleur de chacun et les combiner.\n– Tirez profit de vos managers : utilisez leur voix, leur image dans les modules afin que les nouveaux se familiarisent d’ores et déjà avec l’équipe.\n– Jouez sur le timing. Une intégration réussie débute le plus tôt possible et perdure dans le temps. Proposez des modules e-learning avant l’arrivée des nouvelles recrues ainsi que pendant les premières semaines en faisant attention à les espacer afin d’éviter toute surcharge.\n– Si vous en avez la possibilité, formez des groupes de nouveaux collaborateurs afin qu’ils puissent comparer leur avancée en e-learning. Cela les motivera d’autant plus.\n– Afin de montrer à vos nouveaux collaborateurs que leur avis est plus que bienvenu, intégrez au e-learning une rubrique où ils pourront exprimer leur ressenti sur cette interface. Leurs remarques vous permettront d’améliorer cette dernière.\nVous l’aurez compris, pour relever ce challenge qu’est l’intégration de vos nouveaux collaborateurs, l’e-learning est un outil dont vous devez vous saisir ! En l’intégrant à votre processus, votre entreprise y gagnera en image et ce sera au final un gain de temps et d’efficacité pour les managers.\nAgilytae Conseil RH vous accompagne dans la mise en place d’un véritable processus d’intégration au sein de votre entreprise en vous proposant des solutions digitales pour améliorer l’expérience collaborateur.


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Au secours j'ai la peau grasse ! - Elle\nAu secours j'ai la peau grasse !\nDu nouveau sur le sébum\nOn a beaucoup parlé de bactéries et d’inflammation. Juste. Mais le vrai déclencheur de boutons, c’est la modification de la qualité et de la composition du sébum. Chez une peauacnéique, il présente un squalène oxydé, pas assez d’acide linoléique et trop d’acide oléique. Conséquence : une peau irritée qui produit des comédons et se protège moins des agressions.\nSi on peut difficilement jouer sur tous les facteurs environnementaux, on peut essayer de canaliser son stress et de rééquilibrer son alimentation. Et surtout d’adopter une routine beauté adéquate. Vous verrez comme votre peau sera contente. A adopter : ça paraît évident mais piocher dans les gammes « spéciales peaux grasses » permet d’être sûre d’avoir des produits non comédogènes et qui traitent le « problème » en profondeur. Se contenter de viser les textures light n’est pas suffisant pour améliorer au long cours l’aspect de la peau. A surveiller : le nettoyage de sa peau. S’il ne doit surtout pas être agressif, le nettoyage/démaquillage doit être minutieux et superapprofondi. On privilégie des produits avec actifs purifiants et antibactériens et les formules à l’acide salicylique, à la fois exfoliant et anti-inflammatoire. A bannir : les soins et lotions alcoolisés, et tout ce qui décape. Trop agressifs, ces produits sont source d’effet rebond et de surproduction de sébum. A fuir aussi les crèmes ou le maquillage qui ne sont pas identifiés comme « non comédogènes ».\n1. Pour se démaquiller facile :l’Eau Nettoyante Cleanance d’Avène. On ne présente plus cette gamme experte. Actifs antibactériens et eau thermale apaisante sont au coeur de cette nouvelle eau nettoyante sans alcool. Son grand avantage : elle ne nécessite pas de rinçage. Elle marche aussi pour les yeux et les maquillages tenaces (400 ml, 10,90 €).\n2. Pour booster son soin traitant :l’Aromessence Ylang Ylang de Decléor. Eh oui, on peut s’offrir le luxe de glisser une huile-sérum sous sa crème de jour ou de nuit, même si on a la peau grasse. Il suffit de la choisir, comme celle-ci, truffée d’huiles essentielles de sauge, romarin, citron, aux vertus purifiantes, sébo-régulatrices et astringentes. De quoi limiter les brillances et resserrer efficacement les pores (15 ml, 75 €).\n3. Pour éliminer les spots avec classe :le soin Control d’Aesop. Classiquement, les produits tue-boutons efficaces sont des pâtes qui ne jouent pas la carte de la discrétion. Avec ce petit tube malin, pas de problème, puisque la texture est un gel transparent et qui sent bon les plantes. L’efficacité, elle, se voit. Niacinamide (vitamine B3), acide salicylique et extraits végétaux régulateurs assèchent et bloquent la prolifération du bouton, dès sa formation, le tout sans dessécher ni irriter (9 ml, 17 €).\n4. Pour combiner détox cutanée et action anti-âge :l’Elixir Pureté de Payot. Parce que, à plus de 30 ans, on a le droit de ne pas vouloir choisir entre purifier et agir contre le vieillissement, ce sérum lacté a tout bon. Des oligoéléments (zinc et manganèse) jouent le rôle d’antioxydants, des biosaccharides dopent le système d’autodéfense cutanée et des acides hyaluroniques de deux poids moléculaires hydratent et repulpent. Pendant qu’un extrait de thym assainit, régule la production de sébum et affine les pores (30 ml, 43 €).\n5. Pour se maquiller sans relâcher la pression sur les boutons :Sébium AI Correcteur de Bioderma. C’est souvent lorsqu’on a une peau grasse, au grain de peau imparfait, qu’on a tendance à abuser du fond de teint. Or, s’il y a bien unproduit qui peut amplifier le phénomène, c’est celui-là. Ici, pas de stress, non seulement ce soin teinté unifie le teint et floute les irrégularités de peau, mais, en plus, il traite en profondeur. Sa formule agit à la source en favorisant la production d’un sébum à la composition proche de celle d’une peau nickel. Détail qui compte, le correcteur vert niché dans le capot avec miroir, pour effacer, n’importe où, n’importe quand, le moindre spot rouge qui se pointe.\nEn institut, faites un vrai nettoyage de peau\nLes dermatos sont pour ce nettoyage approfondi qui libère les pores et redonne le teint frais. Une fois par trimestre minimum, on booke un rendez-vous peau nette, mais pas n’importe où.\n- Soin personnalisé chez Biologique Recherche, 32, av. des Champs-Elysées, Paris-8e, tél. : 01 42 25 02 92.\n- Soin Suzuran chez Menard, 21, rue de la Paix, Paris-1er, tél. : 01 42 65 58 08.\n- Soin Purifiant Eclat Mat chez Clarins, adresses sur www.clarins.fr\n- Catiovital Pureté chez Mary Cohr, adresses sur www.marycohr.com\nAlpha KM Peaux grasses - Crème Visage\nOn a testé cinq soins visage\nHARMONIE émulsion délicate apaisante\nNUTRI-DELICE crème fondante nutritive\nArticle suivantComment faire fuir mes cernes ?\n2Ce produit naturel est parfait pour les cheveux gras\n6Ces coupes de cheveux vont vous donner un volume fou\n8Vrai / faux : les idées reçues sur l'acné