Volcan Katla. Eruption ou pas en fin de compte ? : Forum Islande (42347)\nVolcan Katla. Eruption ou pas en fin de compte ?\nArnaud, le 02 septembre 2016 20:22\nRevenir au Forum Il y a qlq mois, puis qlq jours, les infos parlaient du fameux et redouté volcan Katla. "Eruption imminente" pouvait-on lire partout.. Maintenant plus rien. Il y a quand même de quoi vous gâcher vos vacances si vous êtes dans le coin, et les infos ne disent rien.. Quelqu'un aurait-il plus d'info que ne veuillent bien en dire les médias ?\nRépondre 22 réponses 1673 vues 0 0 0\nSauf erreur, c'est prévu pour ce dimanche au alentour de 15h15 et devrait durer 4 jours.\npar FomeZero le 02 septembre 2016 23:57 1 0 0\nAu même moment, et depuis plusieurs mois, les infos parlaient du fameux et redouté volcan Bárðarbunga et... nada ! Au même moment, il y a eu des éruptions sur l'Etna et dans plusieurs volcans autour du monde dont on n'a pas ou peu entendu parler.\nIl faut arrêter de vous paniquer avec les infos qui parlent de tremblements de terre et d'éruption imminente. Il y a TOUJOURS de l'activité volcanique en Islande car l'île s'agrandit chaque année, étant à la fois à la jonction de deux plaques et sur un point chaud.\nLa différence, c'est qu'avant l'éruption de l'Eyjafjallajökull en 2010 qui a causé tout le bazar aérien, on n'en parlait pas. Maintenant, l'Islande est connue et les médias parlent des moindres tremblements de terre, font des reportages anxiogènes sur les volcans islandais qui sont tous censés entrer en éruption et provoquer une catastrophe au cours des prochaines années, etc. pour faire du buzz tout simplement. C'est devenu un marronnier dans la presse islandaise en anglais destinée aux touristes.\nTant qu'il n'y a pas d'alerte à la population et de mesures prises par le gouvernement, c'est que ce n'est pas sérieux. Si vous avez peur de gâcher vos vacances avec ça, il ne faut pas aller en Islande.\nSinon, il y a le blog de ce spécialiste qui est intéressant car il parle de volcans tout autour du monde : https://claudegrandpeyvolcansetglaciers.com/2016/08/30/un-bref-essaim-sismique-a-secoue-le-katla-islande-a-brief-seismic-swarm-rattled-katla-volcano-iceland/\npar Hvítserkur le 03 septembre 2016 00:08 1 0 0\nPour compléter, le point sur la situation par le service national de météorologie :\npar Hvítserkur le 03 septembre 2016 00:28 0 0 0\nSalut Hvitserkur, je découvre simplement avec plaisir que tu suis le très bon fil de Claude Grandpey!\npar Bolli le 03 septembre 2016 09:11 0 0 0\nSalut Bolli !\nPas aussi souvent que je le voudrais mais c'est une mine d'information. D'ailleurs, c'est sur ce forum que quelqu'un avait posté le lien qui me l'a fait découvrir, peut-être était-ce toi ? De toutes façons, je m'intéresse au volcanisme depuis l'enfance, j'ai vu Haroun Tazieff à la télé, hahaha !\nJe viens d'aller voir ton fil, toutes les vidéos de ton voyage de cet été y sont ? Je regarderai ça dans les prochains jours.\nDésolée pour le hors sujet. En même temps, les messages de panique sur Katla sur tous les forums, ça suffit. :-p\npar Hvítserkur le 03 septembre 2016 12:14 0 0 0\nIl est possible que j'ai transmis un lien de Claude Grandpey, je n'arrive plus à m'en souvenir ni de comment je l'ai découvert d'ailleurs.\nIl en propose de belles contrées qu'il serait sympa d'explorer dans le détail, elles sont seulement lointaines et souvent avec des ours, ça me refroidit un peu...\nCe qui est sympa c'est qu'il est pointu dans ses connaissances et remarques et il est aussi dans une démarche amateure. Il donne son avis librement quoi, d'ailleurs il peut se tromper mais l'admet, grâce à lui on joue un peu à l'apprenti volcanologue.\nMon fil n'est absolument pas à jour. Je dois finir le trek 1 et le trek 3. Il me reste du Landmannalaugar à l'Hekla (peut-être le moins bien de tout ce que j'ai fait en Islande) pour le trek 1 et la montée du Snaefell et la côte ouest du Snaefellsnes pour le trek 3.\nAprès seulement je monterai le trek 4 (au fil de la Markarfljot je vais l'appeler je crois), de loin le plus abouti. J'ai eu beaucoup de variétés de paysages, des passages extraordinaires, et tout cela bien sûr a rarement été décrits. Je préparerai l'ensemble avant de le diffuser, à raison d'un épisode par semaine à date fixe (par exemple le vendredi soir). Tout cela ne sera certainement pas prêt avant l'hiver, mais je suis bien motivé.\nJe me suis donc donné comme condition de démarrage du 4 le fait de terminer les deux autres commencés.\n(sinon ça ne te concerne pas mais tu as dû me lire, à un moment j'ai pu être agressif à propos de la conception de voyager en Islande sur le forum, c'était stupide de ma part, je ne recommencerai plus)\nJe crois que tu passais du temps en Scandinavie cet été?\npar Bolli le 03 septembre 2016 13:20 0 0 0\nOui, j'aime le recul que permet son blog et aussi le fait qu'il étudie tous les volcans dans le monde, ça m'en a fait découvrir que je connaissais pas.\nToi aussi tu rêves de l'Alaska ? Moi depuis longtemps aussi, certaines de ses photos sont superbes ! Mais je suis freinée par le coût et surtout par les ours. Pas envie de découvrir l'Alaska en voiture ou camping car, ça me frustrerait trop. Certains s'y risquent tous seuls, mais je ne me sens pas capable d'affronter les ours toute seule sans rien y connaître, pfff.\nD'accord, toi aussi tu nous mets à rude épreuve ! Que d'attente, héhéhé.\nPas de souci, tu as pu être un peu radical, mais on l'est tous à un moment ou un autre. Et puis on se fait souvent taxer d'intolérants, mais les gens qui voyagent de la manière la plus courante le sont tout autant. Ceci dit, je t'aurais répondu que je préfère que les randonneurs restent minoritaires, parce que sinon, il y aura trop de monde sur les chemins et on verra apparaître les mêmes problèmes. Je suis aussi écoeurée quand je vois l'évolution du tourisme là-bas, c'est également pour ça que j'ai pris un peu le large, je préfère m'éloigner avant d'être trop déçue.\nOui, je suis allée dans le Sarek. C'était magnifique, je me suis régalée. Tu y es déjà allé ?\nBon là, on fait hors sujet total. :-)\npar Hvítserkur le 03 septembre 2016 14:38 0 0 0\nFomeZero : pas vraiment....sur le site officiel islandais, il n'y a AUCUNE imminence d'une probable éruption...\npar Mattmatt11 le 03 septembre 2016 20:50 0 0 0\n@FomeZero : Le second degrés n'est plus entendu ;)\npar BenIcldIc le 03 septembre 2016 21:50 0 0 0\nA moi de continuer le hors-sujet!\nOù est-il le blog de Bolli?\nÇa m'a échappé mais je suis sûre que ça va m'intéresser!\npar Marie le 05 septembre 2016 18:34 0 0 0\nIl y a au moins un qui comprend mon humour...\nMerci à toi Benlcldlc\npar FomeZero le 05 septembre 2016 18:53 1 0 0\nOui bien sûr que l'Alaska me tenterait beaucoup, et plus encore le Kamtchatka! Mais comme tu dis, c'est la question de l'autonomie et du mode de voyage qui est posée là-bas. Peut-être quand je serai vieux et moins prêt à porter le sac à dos. Bon, aller en Russie, chez Poutine, bof aussi! Et puis donc les grizzlies...\nOn en a déjà parlé mais je prends plaisir à creuser une question, donc l'Islande, quitte à ne pas voir que du fabuleux là-bas (enfin quand même). La concentration de merveilles est incroyable, c'est en ça qu'elle est unique surtout, la voiture ne sert à rien là-bas. Après je n'ai pas un discours à dire que c'est le plus beau pays du monde, ce genre de débat est stérile, mais il me plaît donc d'approfondir la question tout en faisant un tas de découvertes tous les ans. On verra si ça passera... Je suis allé en Ecosse juste après cette année et j'ai fini par les Pyrénées. Elles sont belles les montagnes de notre pays, c'est quand même à connaître avant d'aller loin, ne serait-ce que pour l'expérience qu'elles apportent!\nJe connais les Lofoten seulement en Scandinavie, donc le littoral, je ne peux pas dire que j'ai été complètement emballé. C'est très joli mais on sent un ensemble uni par l'érosion, pas idéal quand on marche. Maintenant je crois que je préfère l'isolement que procure la montagne alors peut-être bien que le Sarek me plairait. En fait Hvitserkur, du petit cercle que nous sommes, tu es la seule à ne rien publier... Elles sont où tes photos? :-) (et je plaisante, c'est très bien aussi de savoir garder pour soi)\nMerci Marie de ton enthousiasme, je sens que je vais être plus fier de ce qui sortira avec l'épisode 4 que ceux de jusque-là même si tous correspondent à des souvenirs forts et à des sites fabuleux. Mes vidéos sont exhaustives alors c'est un peu long...\nJe te propose celle-ci du Snaefellsnes un peu au hasard: https://www.youtube.com/watch?v=RMh_hlHEe2U\nSi ça te plaît tu pourras remonter jusque-là: https://www.youtube.com/view_all_playlists\nJ'ai conscience que c'est de qualité inégale mais je pense aussi que ça restitue fidèlement, c'est pour ça que j'aime la vidéo. Par contre ça reste moins beau qu'en vrai... Et heureusement...\nLe plus épatant reste la densité de merveilles au km² !\npar Bolli le 05 septembre 2016 20:08 0 0 0\nMerci Bolli, j'y fonce!\npar Marie le 05 septembre 2016 21:27 0 0 0\nheureuse de te revoir Marie, j'espère que ton séjour t'a comblé...j'ai déserté ce forum certaines personnes me sortent par les yeux, surtout une..\nEt puis les voyages vont me conduire ailleurs.. de toute façon je sais comment communiquer avec toi et je n'y manquerai pas...\nBisous à toi...et à Hohl, perdue dans la nature.\npar Maia le 05 septembre 2016 21:49 0 0 0\n@Maia: je fais partie de ces personnes ?\npar FomeZero le 05 septembre 2016 22:28 0 0 0\n@Bolli, merci pour les très belles images de Landmannalaugar.\nJe me suis abonné à la chaîne :-)\npar Francky le 06 septembre 2016 14:33 0 0 0\nLe Kamtchatka me fait rêver depuis longtemps également, mais en plus des ours, c'est très difficile d'y voyager en indépendant ou sinon, il faut parler un peu russe et j'ai oublié faute de pratique...\nPareil, je fais le maximum en autonomie tant que j'ai la santé pour ça.\nFranchement, j'ai été emballée par l'Islande et je le suis toujours mais il y a des coins en Scandinavie ou dans le Grand Nord qui sont fabuleux et je me suis vraiment éclatée dans le Sarek. Ce n'est pas aussi isolé qu'on le dit, j'ai vu du monde tous les jours, ce qui m'a un peu déçue d'ailleurs, mais j'ai vraiment apprécié l'endroit. Il y a aussi des coins isolés où on ne voit vraiment personne pendant des jours dans le Nord. C'est sûrement moins spectaculaire que l'Islande, mais c'est aussi une ambiance que j'adore. J'ai envie de creuser par là-bas, il y a des tonnes de possibilités. Pour l'Islande, je suis aussi bloquée par les glaciers et rivières, dès que tu veux faire des trucs engagés, tu ne peux pas forcément tout seul et j'en ai marre des groupes et des guides, donc je limite. Il y a aussi une sorte de routine qui s'installait et je n'aime pas m'installer dans un certain confort. Je prévois d'y retourner l'hiver de toutes façons.\nJe partage le lien vers mes photos en privé car il y a ma tête ou celle de membres de ma famille sur certaines et elles sont principalement destinées à ma famille et à mes amis, pas à être montrées en public. On m'a déjà dit que je devrais écrire un blog mais il y en a déjà des myriades sur Internet, je n'aurais rien à apporter de plus et le trip « ma vie, mon oeuvre », ce n'est pas trop mon genre. Ça générerait aussi un phénomène de suivisme que je déteste, je préfère favoriser l'autonomie en partageant mes infos si nécessaire. Je veux bien t'envoyer un lien mais je n'ai pas ton contact. On ne peux pas t'envoyer de message par ta chaîne YouTube ?\npar Hvítserkur le 06 septembre 2016 16:17 0 0 0\n@FomeZero tu plaisantes ? tu es une personne adorable, d'ailleurs je pense que tout le monde t'apprécie sur ce forum.. heureuse pour toi que tu ais pris autant de plaisir dans ton voyage...bisous\npar Maia le 06 septembre 2016 18:52 0 0 0\nNon moi je le déteste ! :)\nTous les coins que vous avez mentionnés font partis de ma liste, on va partir ensemble mais je pense que le coté solitude n'y sera pas !\nPour en revenir sur les éruptions, j'étais à proximité lors des " tremblements de terre " et j'ai ressenti. Les wardens en parlais pas et rien de spécial à signaler, seul ma mere ( Ah les mamans....)\nma contacter pour savoir si ça allait bien, j'en ai profiter pour lui faire croire qu'on vivait un remake du Pic de dante...\nJe rejoint donc l'avis générale sur l'ambiance anxiogène de ce genre d'article dans la presse, après il n'est pas faut pour autant ! Oui il va rentrer en éruption aussi certain que nous mourrons un jours !\npar Joriskata le 07 septembre 2016 12:09 0 0 0\nC'est sûr qu'il va entrer en éruption tôt ou tard mais faut pas non plus en faire une fixation...sinon, tu fais plus rien !\npar FomeZero le 07 septembre 2016 15:23 0 0 0\nMerci Francky, j'espère que tu y trouveras de l'intérêt!\nHvitserkur: Oui, je comprends et même j'admire ta réticence à te publier sur le net. En effet je me demande parfois pourquoi ce besoin de communiquer sur les voyages. L'envie d'être compris, de faire des émules et surtout de partager ce qui m'enthousiasme tant! Je sais que la plupart des sites ne sont pas accessibles en deux heures ou même une journée, ceux qui les verront les auront donc mérités. Rester pudique sur tout ça aurait un sens c'est vrai, mais je me dis que j'adore lire les récits de mes comparses et de ceux capables de pousser plus loin que moi (le rafteur Jérémie, le traverseur de gués/iceman Bigfoot...)\nSinon, y a moyen de faire de sacrés trucs en restant entre deux grosses rivières ou en évitant les glaciers. Par contre dans ce cas-là faut oublier le secteur Vatna je crois...\nPour me contacter et donc partager des photos du Sarek, tu peux sur bollitrek@gmail.com !\npar Bolli le 10 septembre 2016 20:00 0 0 0\nC'est marrant, je trouve que c'est moins risqué de ne pas publier que de publier dans un certain sens, parce qu'on s'expose moins.\nÀ la base, je n'intervenais jamais sur les forums, j'ai commencé à le faire car une petite dame de 71 ans cherchait des infos pour aller randonner dans le Hornstrandir et peu de monde y était allé à l'époque. J'ai bien aimé la démarche alors j'ai voulu l'aider. J'ai commencé à partager mes photos parce qu'on me l'a demandé. Je préfère partager avec des personnes dans la réalité et je le fais maintenant également parce que le regard des gens a changé et que ce type de voyage est beaucoup plus valorisé qu'avant. Le fait que je sois une femme rend les choses différentes également.\nPour les traversées de gué etc., j'aime apprendre de nouvelles choses. J'essaie toujours d'apprendre de nouveaux trucs et randonner avec des guides en Islande dans des trucs un peu engagés m'a permis de le faire alors je veux mettre ce que j'ai appris en pratique pour mieux m'éclater. Donc, je ne veux pas être bloquée par des rivières, héhéhé.\nJe t'envoie le lien plus tard, comme ça, on arrêtera le hors sujet !\nPour revenir au sujet de départ d'ailleurs, le service de la météo s'est senti obligé d'apporter un démenti tellement les articles dans la presse ont fait paniquer des gens crédules, pfff...\npar Hvítserkur le 10 septembre 2016 20:40 0 0 0


Imergency BPO | Gestion de base de données et back office clients\nGestion de base de données et back office clients\nCréer du contenu et enrichir une base de données d’un site internet peut être chronophage. Nos clients ne peuvent pas toujours dédier du temps à la mise à jour de leurs contenus ou n’ont pas les compétences nécessaires pour le faire.\nL'équipe d'Imergency BPO vous accompagne dans la gestion de vos données avec une solution clé en main. Nous nous occupons d'effectuer les traitements basiques : Insertion de nouveaux contenus, modification des contenus en fonction des données fournisseurs et suppression de contenus, mais nous pouvons aussi faire des interventions plus complexes telles que :\n1/ La recherche d'informations pour l'enrichissement de votre base de données.\n2/ Classement des données en fonction d'une hiérarchie spécifique pour augmenter en pertinence un moteur de recherches\n3/ Nettoyage de données\nNous intervenons sur tous types de plateforme : Site internet ou base de données CRM\nUn chef de projet prend en charge votre dossier et effectue la récupération des informations (Code d'accès, Documentation de votre système).\nVérification du type d'intervention à effectuer (Ajout de données ou modification de données) et récupération des données auprès des partenaires tiers (Fournisseurs, partenaires etc...).\nPériode d'essai et formation du personnel à votre logiciel / site web.\nMise en production du process. Un rapport journalier vous est envoyé.\nÀ partir de 0.05€/ligne


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Présentation des trois nouveaux membres au Conseil des associations industrielles du REDD\nNous sommes heureux d'annoncer trois nouveaux ajouts au Conseil des associations industrielles du REDD: l'Association canadienne de l'électricité, l’Association canadienne de pipelines d’énergie, et l’Ontario Food Industry Environmental Coalition.\nL'Association canadienne de l'électricité représente les organisations qui produisent, transportent et distribuent l'énergie électrique à des clients industriels, commerciaux, résidentiels et institutionnels dans tout le Canada. Leurs membres sont des compagnies d'électricité comme BC Hydro, Hydro-Manitoba et Nova Scotia Power, Inc ainsi que des entreprises qui soutiennent l'industrie de l'électricité à travers les matériaux, la technologie et les services.\nL'Association canadienne de pipelines d'énergie (CEPA) représente les entreprises du Canada par gazoduc. Leurs membres transportent 97 pour cent de gaz naturel du Canada par jour et le pétrole brut des régions productrices vers les marchés du Canada et des États-Unis. Les membres comprennent des sociétés pipelinières comme Enbridge, TransCanada Keystone et.\nLa Ontario Food Industry Environmental Coalition (OFIEC) est le chef de file sur le développement durable pour la nourriture de l'Ontario et fabricants de boissons. Avec des membres tels que l'Association canadienne de la boulangerie, de l'Ontario Dairy Council et du Wine Council of Ontario, ils représentent les intérêts de leurs membres sur les questions de développement durable et sont une source d'information fiable pour toutes les parties ayant un intérêt dans l'alimentation et la durabilité des boissons.\nÀ propos du Conseil NBS Association de l'industrie\nLe Conseil des associations industrielles (CAI) est le fruit d’une collaboration mise en œuvre par le Réseau entreprise et développement durable (REDD) dans le but de faire progresser le développement durable au Canada. Le CAI est un groupe de dirigeants dévoués à soutenir les pratiques de développement durable de leurs membres. Le REDD a pour objectif de créer un espace dans lequel les associations industrielles peuvent collaborer pour s’attaquer aux enjeux liés au développement durable.\nLe CAI vise les objectifs suivants:\nDéterminer les principaux enjeux liés au développement durable auxquels sont confrontés les membres de l’association.\nS’attaquer aux enjeux liés au développement durable auxquels sont confrontés les membres en proposant des pratiques exemplaires, des connaissances et des formations.\nDéterminer les domaines d’intérêts collectifs qui justifient des recherches ou des actions futures.


FIFA 18: Batshuayi, Luiz Gustavo et Marhez dans l’équipe de la semaine ! | MCE TV FIFA 18: Batshuayi, Luiz Gustavo et Marhez dans l’équipe de la semaine !\nFIFA 18: Batshuayi, Luiz Gustavo et Marhez dans l’équipe de la semaine !\nAu programme, vous pourrez retrouver parmi les joueurs hebdomadaires sur FIFA 18: Michy Batshuayi, Luiz Gustavo et Riyad Mahrez\nFIFA 18 a dévoilé pour sa sixième semaine la Team of the Week, disponible dans le mode Ultimate Team. Enfilez vos chaussons, ça va faire mal.\nIniesta, Sanchez et Otamendi seront aussi présent dans la Team of the Week sur FIFA 18\nOn espère que vous avez prévu de quoi brutaliser vos adversaires ce week-end. Car pour l’instant le FUT Champions n’est toujours pas élargi, et il va vous falloir pas mal de cran pour faire un sans faute.\nHeureusement pour vous, la meilleure équipe de la semaine a été dévoilé sur le site d’EA Sports, une aubaine pour ceux qui voudront fortifier les rangs de leur équipe.\nLa composition de l’équipe est la suivante : Déjà, on reste sur un 3-4-3, utilisé assez souvent pour introduire les Team of the Week. Ce sera le goal de l’Inter Milan, Handanovic, qui protègera vos cages en ultime recours, avec une jolie note de 88.\nPour la défense, Otamendi (85), Kolarov (82) et Hilton (84) assureront les arrières de la formation.\nBatshuayi, Sanchez et Dost, les numéros gagnant\nQuatre joueurs vont ensuite appuyer le centre du terrain. Vous pourrez donc compter sur Andres Iniesta (88) et Riyad Mahrez (85), respectivement à gauche et à droite. Pour le centre, Luiz Gustavo (83) et Julian Brandt (83) complèteront ce quatuor de milieux.\nPour l’attaque, Vous aurez un sacré trio, puisque Alexis Sanchez (90) et Bas Dost (85) s’occuperont des côtés. Tandis que Michy Batshuayi (83) allongera de bonne grosses chicanes au poste de buteur.\nEnfin, sur les bancs, des remplaçants et des réservistes pourront vous être utiles. Vous pourrez par exemple retrouver Ricardo Perreira (83), Gonçalo Guedes (80) ou David Neres (80).\nPréparez vous alors à faire chauffer vos crédits, mais n’y allez pas comme des sagouins. Observez comment joue l’adversaire, analysez son jeu et anticipez pour le désorienter, et bondissez. Musashi ne disait-il pas: « On gagne une bataille en connaissant le rythme de l’ennemi, et en utilisant un rythme auquel il ne s’attendait pas. » ?\nTags : ea sports - equipe de la semaine - FIFA 18 - FUT - luiz gustavo - Michy Batshuayi - riyad mahrez


Ambiance lounge pour la présentation de MyMajorCompany, un tout nouveau service en ligne où vous allez pouvoir produire des artistes et faire fructifier votre investissement en cas de succès.\nMichael Goldman (fils de Jean-Jacques et producteur musical indépendant reconnu) et son acolyte Simon Istolainen (qui vient de la publicité) lancent donc MyMajorCompany dont le but est de promouvoir de jeunes artistes soutenus par les internautes.\nPartant du principe que les internautes peuvent être révélateurs de talents (voir les exemples de Kamini, Arctic Monkeys ou Lili Allen) et du succès du site allemand SellaBand, ce site souhaite mettre en avant de vrais talents, supportés par les internautes.\nMyMajorCompany surfe sur l’Internet communautaire, à plus d’un titre. En effet, les internautes désireux d’encourager un artiste vont pouvoir, en plus de financer son projet, participer à sa promotion sur le Web, via des liens à placer sur les blogs, les forums, etc.\nLe parcours d’un membre passe ainsi par quatre phases : la découverte des artistes inscrits sur le site (une dizaine pour le moment), la production (de 10 à 70000 euros donc), la promotion (devenir l’ambassadeur sur le Web de l’artiste en question) et enfin la rémunération (les internautes toucheront 30% des revenus des ventes de disques, physiques et numériques, au prorata de leur participation).\nContrairement à ce que son nom pourrait suggérer, MyMajorCompany se présente comme un label et non comme une major. Son rôle est de mettre en avant et d’accompagner les artistes. A terme, un ou deux albums devraient voir le jour dès 2008 si tout va bien, puis une dizaine en 2009.\nNotre avis : c’est donc aujourd’hui que le site doit officiellement être lancé. Le projet de cette maison de disque nouvelle génération est très intéressant puisqu’il place les consommateurs de musique dans la peau de découvreurs de talents et de producteurs potentiels. Néanmoins, il n’y aura pas de retombées économiques pour les gentils investisseurs avant fin 2009/début 2010, quand les premiers albums seront parus et que les ventes seront rendues publiques. Le site est actuellement en négociation pour trouver une major qui distribuera les disques ainsi produits. Cet accord ne devra pas mettre en cause son statut d’indépendant.\nRendez-vous sur MyMajorCompany\nDécouvrez ce teaser avec Jean-Jacques Goldman :\nMyMajorCompany : devenez producteur musical : Lire la suite\nEstce qu'on a le droit de porter plainte contre des internautes pour gagner des millions apres ?\nQuel choix de couleurs douteux... Ou comment faire fuir le visiteur !\nC'est vrai que le site est vraiment glauque, le vert et le noir ambiance matrix n'est pas vraiment approprié.\nIl n'ya qu'a voir le site allemand!!\nClair, dégagé, agréable !\nMeme en copiant les allemands, nous les français, on arrive pas à faire quelque chose de convenable\nJ'ai oublié de rajouter "Music is your buisness" me déplait completement!\nSi ce systeme qui se veut novateur est censé aller dans le sens de la révolution des échanges internet, c'est presque raté.\nPersonnellement en tant que participant, si je fais un don c'est avant tout pour soutenir un artiste, pas pour faire un investissement, cela n'est que secondaire.\nJe suis pour le fait que les bénéfices soit repartagés entre les premiers "fans" plutot qu'ils reviennent directement dans les poches du label, certes en ce sens ce site est bien fait (meme si pour le moment il n'est qu'une pale copie et j'espere qu'il évoluera).\nSeul bémol, ce coté buisness décomplexé mis en avant me fait peur et me laisse perplexe quant aux futures dérives.\nAvant, (et maintenant encore d'ailleurs)les producteurs réalisaient des marges anormales sur le dos des artistes et des consommateurs, mais ce systeme risque d'impliquer autant les producteurs que les consommateurs dans le star systeme. En effet meme si les mentalités changent, la grande majorité des gens est toujours habituée aux artistes plastifiés style star ac, aux grosses productions commerciales. Il ne faut pas croire les artistes indépendants ne pesent pas grand chose sur le marché de la musique, ils se sont juste greffés au marché existant et toujours aussi puissant. Ainsi, il risque de se produire ceci :\nConstatant le succés d'un certains genres d'artistes (le genre d'artiste qu'on connait), les mini investisseurs mettront leur pêpétte progressivement vers ces memes personnes, et ce systeme pseudo ouvert courrera à notre perte/\nPersonnellement je n'ai pas été voir le site donc je ne critiquerai pas son aspect mais je trouve l'idée intéressante si elle est viable pour les artistes en question.\nPourquoi ne pas songer par la suite à promotionner et financer ses propres chaines de télévision puis arrêter la redevance audiovisuelle : plus de fric envoyé à des multinationales qui nous abreuvent de programmes minables.\nDans l'idéal, ca peut se concevoir comme une manière de donner un certain pouvoir au peuple... Pas idiot et à travailler !\nEdit j'ai vu les deux sites et j'aime pas mais alors pas du tout, ni l'un ni l'autre ( mais en noir c'est pire lol ) !!!\nJe suis d'accord ! vert et noir : rien de mieux pour avoir mal la tête en deux minutes. c'est quoi un site de fans de tektonik?\nenfin bref concernant le concept, j'aime le fait de pouvoir découvrir de jeunes talents. maintenant comme icekreem, mon but n'est pas de devenir riche mais de soutenir un artiste. marre d'écouter les ... de NRJ.\nsinon j'en profite pour dire que MyMajor n'est pas seul\nNoMajorMusik et Spidart sont aussi dans la course !\nHello les gars, plutôt pas mal, l'idée! Et encore mieux le résultat! Merci à france 2, d'avoir permis cette rencontre avec "Grégoire".\nPassant beaucoup de temps en tournées à l'étranger, je n'étais pas au fait de de cette actualité, je trouve vraiment intéressante vôtre démarche,\nJ'espère que dans cette histoire, il y a un tout petit peu plus que du pûr buisness, ce qui permettra à la création de se déveloper vraiment, elle en a bien besoin! Bonne route à vous! bien à vous, Patrice.


Richard Virenque s'installe de son plein gré en Belgique - L'Express\nRichard Virenque s'installe de son plein gré en Belgique\nL'ancien maillot à pois du Tour de France a choisi de déménager à Bruxelles, où il compte développer une boisson énergisante. Ses proches démentent toutes raisons fiscales.\nQuick Step rider Richard Virenque of France wears the climber's dotted jersey as he celebrates on the podium after winning the 237 km long tenth stage of the Tour de France from Limoges to Saint-Flour, France, July 14, 2004. [An inspired and rejuvenated Virenque snatched his annual Tour de France stage in the longest ride in this year's race between Limoges and St Flour on Wednesday.]\nPublié le 05/02/2013 à 12:42 , mis à jour à 12:54\nAprès Gérard Depardieu et Bernard Arnault, une autre personnalité française, l'ancien cycliste Richard Virenque, est partie s'installer en Belgique, mais son entourage assure que son exil n'est pas motivé par des raisons fiscales.\n"Richard Virenque a introduit un dossier pour se domicilier à Saint-Gilles", a déclaré mardi Carlo Luyckx, échevin (adjoint au maire) chargé de l'Etat civil de cette commune de l'agglomération bruxelloise prisée par les expatriés français.\nL'ex-maillot à pois du Tour, âgé de 43 ans, a confirmé l'information via un ami. Ce proche a précisé que "Richard est assailli de coups de fil et ne peut y répondre car il est très occupé par son déménagement" à Bruxelles.\n"Il ne le fait pas pour des raisons fiscales mais parce qu'il devait s'installer en Belgique pour développer les activités de sa société", qui produit une boisson énergisante, a déclaré ce proche du coureur, devenu un "people" en France.\nAlors que le milliardaire Bernard Arnault a récusé tout geste "politique" après l'arrivée de la gauche au pouvoir et affirmé qu'il continuerait à payer ses impôts en France, Gérard Depardieu a lui clairement annoncé qu'il quittait le pays pour des raisons fiscales.\nDevant la polémique provoquée en France par son départ, le président russe Vladimir Poutine lui a offert un passeport russe qu'il a accepté.\n"Richard entretient depuis longtemps des liens avec la Belgique", a précisé le proche contacté. "C'est une équipe et un manageur belges (Domo et Patrick Lefevere, ndlr) qui lui avaient tendu la main après sa suspension pour dopage (en 2001)".\nL'ancien cycliste est en outre en contact avec une société belge qui pourrait distribuer son produit à partir de Bruxelles, a-t-on précisé de même source.\n« Richard Virenque s'installe de son plein gré en Belgique »


Test Chaussures de Running : Nike Pegasus +30, Asics GT 2000 et Nike Lunarglide+5 #54 - Anne & Dubndidu\nTest Chaussures de Running : Nike Pegasus +30, Asics GT 2000 et Nike Lunarglide+5 #54\nNoël approche et je crois que c’est la parfaite occasion pour commander une belle paire de Running. Je profite donc de cette période pour partager mon avis sur 3 paires de baskets que j’ai pu tester depuis plusieurs mois. Vous avez été nombreuses à me demander mon avis sur Instagram dès que vous voyiez passé une photo avec l’une ou l’autre.\nCependant, je préférais avoir couru plusieurs dizaines (centaines pour les Asics) pour vous donner un avis dessus. En effet, lorsque l’on achète une paire, même si sur le papier ET après essayage, elles nous paraissent adapter, parfois elles ne vont pas répondre à notre foulée, à notre entrainement comme on s’y attendait : que ça soit en bien ou en mal.\nPar exemple, ma première paire de running m’a suivie pendant 1 an et ne m’avait coûté que 30$ ! Je l’avais acheté un peu au hasard… Puis j’ai changé pour une superbe paire de Flyknit qui m’a coûté un bras, achetée toujours à l’aveugle cela dit et bim je me suis blessée. Après 3 mois de rééducation, de kinésithérapeute et de podologue, j’ai enfin appris à connaitre ce dont j’avais vraiment besoin en fonction de ma foulée mais aussi de ma posture, de mon niveau d’entrainement et de mon ossature.\nC’est pourquoi, je vous rappelle qu’avant tout achat de chaussures de running IL FAUT ESSAYER et bien CONNAITRE son type de foulée. Vous pouvez vous rendre dans une boutique spécialisée de running, ils sauront bien vous conseiller et vous n’êtes jamais forcées à l’achat après leur petit test. N’hésitez pas à relire ce post: Comment bien choisir ses chaussures de course >> ou celui-ci pour connaître votre type de foulée.\nDe plus, cette fois-ci j’ajoute qu’au moment de l’achat, si vous n’êtes plus débutantes, pensez à vos objectifs de course et aux terrains sur lesquels vous pratiquez. Pour les débutantes, cherchez surtout une chaussure qui conviennent à votre foulée et à votre porte-monnaie.\nVenons à l’objectif de ce post : vous donnez mon avis sur ces 3 paires de baskets : La Nike Pegasus +30, la Asics GT 2000 (version été, version hiver dispo >>)et la Nike Lunarglide +5 (que vous pouviez gagner durant ce concours). Les 3 paires sont à la fois similaires et différentes en fonction des paramètres, mais elles conviennent toutes les 3 à ma technique de course, mon terrain et mes objectifs.\nComme pour ce post, mon avis est SUBJECTIF et fondé sur MES sensations de course. Chaque foulée et chaque entrainement sont différents, je cherche juste à partager mon évaluation du produit en général et peut-être donné quelques infos pour vous orienter si vous étiez déjà intéressées par ces modèles.\nLes Nike Pegasus +30 (dispo ici)sont à mon goût les baskets de la marque dont on entend le moins parler et qui pourtant gagneraient à être connues. Il me semble d’ailleurs que c’est la chaussure PARFAITE pour débuter car elle s’adapte vraiment à différents types de pratique du running et de foulée : route/chemin, universel/pronation etc.\nJe les ai achetées suite à une vente-privée (d’où le fait que le coloris que j’ai ne soit pas dispo chez Nike, mais il l’est ici), je cherchais des baskets avec un bon amorti, une semelle assez large et surtout qui accroche bien pour les terrains / chemins que je parcours chez mes parents. De même, j’ai une foulée de type pronation, j’avais donc besoin d’un très bon amorti ET d’un bon maintien (à cause ma rotule en mousse). Choses qu’elle offre !\nGlobalement les avantages sont :\n– La semelle extérieur est vraiment faite pour les chemins, elle accroche vraiment, vous pouvez le voir sur les photos il y a des petits “picots”. Cela étant dit, la semelle est assez passe-partout, puisqu’elle s’adapte aussi à la course sur route\n– Le confort de la chaussure : puisque la semelle est plus large que la Lunarglide ou Asics, votre pied a plus de place je dirais lol.\n– Toujours grâce à la semelle extérieur plus large, naturellement la surface au sol est plus importante donc vous avez de très bons appuis et globalement un meilleur maintien\n– Bon amorti : si comme moi avec des articulations sensibles, son amorti est idéal et permet donc de faire des sorties longues sans soucis !\net les inconvénients : le poids, enfin c’est subjectif. Elles sont plus lourdes que les Lunarglide et la différence peut parfois se sentir en fin de course. Je ne pense pas que ça soit des chaussures faites pour la performance en vitesse mais vraiment plus pour de l’endurance. D’où le fait qu’elles conviennent aussi aux débutants.\nMes sensations de course: la révélation surtout en pratique type “chemin”, elles accrochent bien au terrain, sont silencieuses tout en maintenant bien mon pied. Je n’ai eu aucune ampoule, juste de sensations de lourdeur en fin de course. J’apprécie vraiment ces baskets que j’utilise de plus en plus, surtout avec l’hiver qui arrive. Elles isolent bien le pieds du froid, bien que ça ne soit pas non plus des modèles dit “Shield” (imperméable et hivernal). J’avais vraiment besoin d’une paire plus tout terrain, car je n’ai toujours eu que des runnings plus orientés route que chemin. Celles-ci me conviennent parfaitement et me permettent de jongler entre route, chemin sans avoir peur de l’état de mon parcours.\nEn conclusion: Pour une pratique sans prise de tête du running (chemin/route, foulée), je trouve que les Pegasus font vraiment le job. De même, si comme moi vous avez les genoux sensibles, vous avez besoin d’un amorti “dur” et de la place pour vos semelles, elles seront parfaites aussi 😉\nLe prix: 110 euros pour les derniers modèles (vous pouvez trouver Nike Pegasus +29 pour moins de 100 euros)\nSi vous portez des Nike Pegasus +30, n’hésitez pas à poster votre avis (précisez bien dans quel cadre vous les portez / but / sensation etc.)\nCes baskets sont un peu le cadeau que je me suis fait après avoir repris la course suite à ma blessure en juillet dernier. Ce ne sont pas des baskets que j’utilise pour mes entrainements “longues distances”. Je les porte très peu à vrai dire tout simplement car elles ne sont pas adaptées à ma pratique du running au quotidien. Je suis pronatrice, elles sont plus pour des foulées universelles. J’ai besoin de beaucoup d’appuis, leur semelle est étroite. MAIS, si je les ai c’est pour une raison : leur souplesse, leur réactivité, le maintien de la cheville et l’amorti dur que j’ai pu choisir puisque je les ai customisées en ID. Et toutes ces raisons sont très importantes pour deux moments précis pour une coureuse :\n– les courses officielles\n– les entrainements en fractionnés (pour en savoir plus lisez ce post)\nEn somme, quand je cours “vite”, j’ai besoin de souplesse, chose qui est parfois délicat à combiner avec des chaussures tout terrain comme les Pegasus ou avec un maintien/renfort extrême comme les Asics. Néanmoins, je garde toujours un certain amorti “dur”, même si, du fait de la souplesse, cet amorti est moindre que chez la Pegasus ou l’Asics.\nEn théorie, les avantages sont :\n– La semelle “Lunar” permet un bon amorti mais un amorti type “moelleux” qui donne un effet chausson à la chaussure.\n– L’empeigne (la partie supérieur de la chaussure) n’a pas de coutures = moins d’ampoules\n– Sur l’arrière, la chaussure est renforcée au niveau de la cheville pour un meilleur maintien, très important, si vous avez tendance à vous tordre la cheville\n– Les lacets permettent un serrage uniforme de la chaussure grâce justement à l’empeigne sans couture.\nEn réalité les avantages sont :\n– Son look: Ok mon modèle est un ID, mais en générique, je trouve que Nike propose pour ce produit un large choix de couleurs contrairement à la Pegasus où le rayon femme n’a droit qu’à 3 coloris, dont certaines associations de couleurs me laissent un peu dubitative.\n– Le confort de la chaussure : Effectivement, je trouve que le pied est très bien maintenu, que ça soit à l’arrière par le renfort que par l’empeigne et fait qu’elle soit conçue sans coutures. On a vraiment l’impression d’être dans des chaussons.\n– Bon amorti : Si vous avez la chance de réaliser vos LunarGlide en ID, vous pouvez choisir le type d’amorti que j’ai choisi “dur” et non moelleux comme celui que l’on retrouve sur les modèles grands publics, pour la bonne et simple raison que j’ai besoin d’un amorti répondant pour mes articulations et mon genou et surtout pas quelque chose de “mou”. C’est pour moi plus confortable, mais pour d’autres coureurs cela pourraient être considérés comme un désavantage.\net les inconvénients : la chaussure est très bruyante, c’est mon avis personnel, mais je suis toujours surprise de “m’entendre” quand je les porte. Ce n’est pas un inconvénient en soi puisque cela n’enlève rien aux qualités de la basket, mais tout de même lol.\nMes sensations de course : La Lunarglide est plutôt légère, souple et c’est ce que je voulais en l’achètant. Je l’ai vraiment acheté pour cet avantage, mais ce n’est pas non plus la plus souple du marché. Je ne la porte pas pour tous mes entrainements car je risquerai de me blesser. J’ai besoin de rigidité dans l’amorti au quotidien MAIS quand je veux courir vite comme pour une course officielle ou un fractionné, je les choisis elles.\nEn conclusion: Elles sont vraiment très performantes dans ce cadre. Si vous aimez la souplesse mais avec un amorti quand même, elles sont parfaites 😉 (hormis leur bruit lol). Après, elles ne sont pas faites pour les chemins, leur semelle extérieur est plus lisse.. d’où encore le pourquoi du comment du quant je les utilise ;). Mais je me répète c’est uniquement lié à mes habitudes de course, vous pouvez très bien avoir ces baskets comme VOTRE paire principale de course notamment si vous n’avez pas de soucis d’articulations sensibles et que vous courez sur route.\nLe prix: 130euros\nN’hésitez pas à partager votre avis pour ce modèle également\nJ’ai renoué avec Asics cet été. Pourtant, c’est bien avec une paire d’Asics (souvenez-vous) que j’ai commencé la course. Elles étaient moches mais elles m’ont bien suivie. Je me suis dirigée vers cette paire car, après ma blessure, la reprise de la course a été assez périlleuse, j’avais besoin de beaucoup de maintien, d’un amorti TRÈS dur et surtout de chaussures 100% pronatrice (les Pegasus et les Lunarglide sont plus orientés pour des foulées universelles). Je ne pouvais pas trouver cela chez Nike, je me suis naturellement tournée vers Asics qui reste une valeur sûre pour ce genre de produit, malgré peut-être un manque d’effort dans esthétisme lol.\nGlobalement les avantages:\n– Chaussures pronatrices = un bon maintien et alignement du pieds\n– Largeur de la semelle pour de bons appuis\n– Confort : eh oui un super confort, même si les technologies dans cette chaussures sont différentes de celles de chez Nike, Asics fait le job\n– Résistance: Quand même j’ai envie de le souligner, ces chaussures ont environ 600km dans le nez et je trouve qu’elles ont bien tenue la route. Bien entendu l’amorti commence à fatiguer, mais je trouve que la qualité est toujours au rendez-vous (On change de baskets de running entre 500 et 1000km, surtout si vous avez besoin d’un bon amorti qui s’use très vite)\nMais les inconvénients: la chaussure est lourde, c’est le prix en fait d’un plus gros amorti = plus de semelles, elles me font encore des ampoules de temps en temps à cause de semelles de mon podologue que je glisse dedans SNIF. ET en général, le choix assez pauvre de couleurs chez Asics. Le modèle que j’ai est un modèle été et je peux vous dire que l’empeigne est TRES fine et que je commence à avoir froid aux doigts de pieds éhé. (une raison pour laquelle je me suis pris les Pegasus lol)\nMes sensations de course : La Asics est géniale pour l’endurance, elle s’est vraiment faite à ma foulée tout en continuant à bien maintenir mon pieds et ses défauts de pronation. C’est LA baskets que je porte le plus souvent (vous le remarquez sur instagram). J’ai acheté les Pegasus pour la remplacer, mais, même si les deux me satisfont, j’ai vraiment un faible pour cette paire qui n’est pas super belle mais qui FAIT LE JOB. De plus, sa semelle est, comme la Pegasus, tout terrain, donc pas d’inquiétudes si je dois faire de la route puis des chemins !\nEn conclusion: Petit bémol sur son manque de souplesse et son poids, mais sinon c’est vraiment une basket top. Je me suis un peu attachée à elles, c’est stupide mais elles ont vraiment accompagné ma reprise du running suite à ma blessure à la rotule. Quand on reprend après une blessure, on est souvent très inquiet de se RE blesser, or avec elle, j’ai pu reprendre en toute confiance.\nLe prix: ce modèle n’est plus dispo, je l’ai eu en soldes pour 80 euros environ, mais dans cette gamme il faut compter entre 80 et 140 euros.\nSi vous courez en Asics, partagez-votre avis =) ! Je suis curieuse d’en apprendre plus sur la marque et ses modèles.\nTous ces modèles sont des milieux ou haut de gammes. C’est important que vous le sachiez au vu des prix. Ils existent tant chez Asics que chez Nike des entrées de gamme moins chères (la lunarfly par exemple). Je le précise car je conçois que, lorsque l’on débute, on n’est certainement pas près à payer sa paire 100 euros surtout si… on n’est pas sûre à 100% de continuer. Bien entendu, c’est à double tranchant, si on investit dans une bonne paire, cela peut être une motivation pour continuer ;).\nPour conclure entre les 3 : Je dirai pas que Asics est mieux que Nike, mais ce qui est certain, c’est que j’ai vraiment une préférence pour les Pegasus ET les Asics car je trouve qu’elles me conviennent vraiment parfaitement, elles répondent vraiment à mes exigences de terrain et mes besoins physiques (genou, amorti, stabilité).\nC’est pourquoi, pour finir, essayez, renseignez-vous bien avant d’acheter : penser à votre type de foulée, votre MANIÈRE de pratiquer le running. Et pour répondre à une question que je reçois souvent : j’essaie en magasin PUIS j’achète sur Internet car souvent c’est moins cher, voici ma stratégie lol\nSi vous avez des questions, n’hésitez pas à les poser en commentaire, de même, n’hésitez pas à partager votre avis sur vos baskets de running : en êtes vous satisfaites ?\n70 réflexions sur “Test Chaussures de Running : Nike Pegasus +30, Asics GT 2000 et Nike Lunarglide+5 #54”\n3 décembre 2013 à 18 h 16 min\nPerso, je cours avec des ASICS depuis mes débuts en course à pieds car j’apprécie leur chausson large que je trouve particulièrement confortable. Sinon en ce moment, J’utilise également une paire d’Adidas, que j’ai initialement choisi pour leur look, mais qui finalement me conviennent aussi plutôt bien…\n10 décembre 2013 à 10 h 41 min\nAdidas fait aussi de bonnes paires de Running\nPour ma part, j’ai débuté en aout la course à pied et depuis je cours avec des Pégasus 30 aussi, en gris et corail (l’esthétique est important mine de rien! 😉 ) et j’en suis très contente! Pas d’ampoules, et pas de douleurs au genoux à la fin, comme j’avais avec mes anciennes baskets “1er prix”!\nOui l’esthétique est important quand même lol\n3 décembre 2013 à 18 h 45 min\nCoucou Anne, je possède les Pégasus 30 en gris et corail également et j’en suis ravie. Je cours environ 2 fois par semaine 45min surtout sur les chemins et dans le bois. C’est vrai qu’elles accrochent bien la surface. Par contre au niveau du poids je les trouve hyper légères et très confortable, après mon avis n’est pas très objectif puisque la dernière paire que je possédais était des baskets plus de première jeunesse et donc assez lourdes. Niveau rapport qualité prix je pense qu’on peut trouver mieux car chez Nike on paye aussi le design il ne faut pas se leurrer.\nJ’en profite pour te féliciter pour ton blog, j’adore tes posts (surtout ceux concernant le running/fitness) !\n10 décembre 2013 à 10 h 43 min\nAh oui je suis bien d’accord avec toi\nMais après je trouve que Nike si tu compares est certes un peu plus cher, mais pas tellement comparé à Asics et d’autres pour les modèles des mêmes gammes.\nJ’utilise depuis le début des Pégasus que j’ai acheté il y a 1 an et demi. Ce qui m’a le plus surprise au début, c’est l’extrême confort de la chaussure et cette sensation de “partir” avec. Comme si, instantanément on avait envie de courir.\nA l’usage elles me conviennent vraiment très bien!\nAprès ton concours, bien décidée à tenter l’expérience iD, j’ai hésité entre LunarGlide et Pégasus de nouveau … Et ce sont les Peg’ qui sont arrivées chez moi toutes personnalisées cet après-midi !! J’ai tellement envie de les ouvrir … mais faudra attendre Noël 😉 !!!\nooooh joli cadeau de Noël hihi je comprends ton excitation !\n3 décembre 2013 à 19 h 19 min\nSuper merci pour ce comparatif !!\nJ’ai justement demandé pour Noël une paire de baskets qui remplaceront mes vieilles Asics qui ont bien (trop) vécu !!\nJe suis allée dans un magasin spécialisé où je pouvais avoir des conseils, d’autant plus que j’ai des semelles orthopédiques et un genou fragile. Et j’y suis restée une heure ^^ A mettre des baskets, les tester, courir dans la rue devant tout le monde avec, les enlever, en essayer d’autres, le reessayer…\nEt c’est drôle parce que j’ai pris les Asics que tu as !! Je les ai trouvées plus lourdes que les autres modèles que le conseiller m’a proposé, pas franchement canons ( quoique on s’y fait !) mais il me fallait un maintien de la cheville important et c’est le cas avec elle !\nJe les ai déjà essayées et pour l’instant je n’ai pas eu d’ampoule mais des crampes sous le pied dûes à leur rigidité. Il faut le temps qu’elles se fassent je suppose !\nJe partage tout ce que tu penses sur elles aussi !\nAh j’ai eu ces mêmes crampes au début, mais ça passe vite 😉 !\n3 décembre 2013 à 20 h 58 min\nComme toi j’ai une foulée pronatrice et j’ai commencé à courir avec une paire de nike ultra basique achetées dans une chaîne de magasins de sport bien connues ^^… Elles n’étaient absolument pas adaptées et m’ont causé quelques pépins physiques.\nBref, je me suis résolue à pousser la porte d’un magasin de running spécialisée avec de vraies professionnels (et pas de simples vendeurs ^^) et j’ai opté pour des mizuno wave inspire 9 : elles sont top, très légères, gros amorti, elles tiennent bien la cheville (mon principal souci ^^), j’en suis ravie.\nAlors oui elles coûtent assez cher (130€) mais en même temps, le running est quand même un sport pas trop onéreux à la base (on peut courir dehors, un short et un tee shirt ou même un collant basique suffisent au départ, pas besoin de licence,…) alors je ne peux que conseiller d’investir au départ dans une paire qui sera adaptée à a foulée, au rythme de course etc et pas de la choisir uniquement en fonction du prix ou de la couleur (et encore je trouve que maintenant on peut trouver des baskets sympas dans toutes les marques).\nJ’avais tout de même une question : si j’ai bien compris tu as plusieurs paires en fonction des “terrains” sur lesquels tu cours mais à partir de quel moment (fréquence d’entrainements, préparation à une course,…) juges-tu opportun d’avoir 2 paires (ou 3 ^^) de running pour s’entraîner ?\nEn tout cas, tes Lunarglide sont très belles !\n10 décembre 2013 à 10 h 46 min\nAh je suis bien d’accord, le running est une activité quasiment gratuite, on peut compenser sur les paires de basket.\nFranchement, je ne sais pas mais si tu cours depuis plus d’un an régulièrement, que tu fais des courses, que tu t’es peut-être déjà blessée (avoir plusieurs paires participent à prévenir si tu as des genoux fragiles comme moi lol) pourquoi pas ? ça depend du porte-feuille, de ta passion et non du nombre de séances car je ne cours pas 7 fois par semaine mais plus 3-5 fois lol !\nLes Nike Pegasus me tentent beaucoup. Comme toi j’ai des articulations et une rotule difficiles (je suis d’ailleurs encore en rééducation). Tu parles de semelles pour courir ? En quoi ont-elles un rôle au niveau de tes rotules ?\nJ’ai aussi une rotule en carton, je pouvais plus courir au delà de 20 minutes sans devoir m’arrêter… J’étais en déprime et désespérée je suis allée voir un podologue. Depuis j’ai des semelles pour courir et je coure 10Km sans problème, sans douleur, c’est vraiment magique !\nJe ne suis pas encore allée au delà donc je ne sais pas si ça me fait mal si je coure plus mais déjà c’est un bonheur !\n10 décembre 2013 à 10 h 22 min\nLes semelles je les ai faites faire chez un podologue après consultation chez un medecin du sport.\nSi tu as un problème au rotule, le kiné ne sera pas d’une très grande aide SANS complément pour une paire de semelle qui permet de rééquilibrer tes points d’appui et d’éviter les blessures notamment à la rotule.\nSans cela, le kiné n’est vraiment pas suffisant. J’ai été blessé quasiment 3 mois alors que si j’avais tout de suite su pour les semelles cela auraient à peine durer 1 mois\nJe comprend que ton article a été long à rédiger il est très complet et je t’en remercie!\nJe n’ai débuté sérieusement le running que depuis aout et pour le moment mes asic blackhawk que j’avais eu un peu par hasard en n’y connaissant pas grand chose! Elles sont plutôt bien pour le moment , comme j’ai des problèmes de dos j’ai besoin d’un bon amorti.\nMais j’envisage d’en changer dans quelques temps vu que je fais plus de sorties et que celles-ci sont pour l’occasionnel, et du coup je suivrai ton conseil d’aller chez des spécialistes pour me faire conseiller!\nToujours un plaisir de lire tes posts running en tout cas!\n10 décembre 2013 à 10 h 34 min\nLes Asics sont souvent une valeur sûre, même si on ne s’y connait pas trop !\n3 décembre 2013 à 22 h 10 min\nJ’ai un faible pour asics…je n’ai que des asics lol\nJ’ai commencé par les gel chart rose/noir/blanche au printemps. Basket running de débutant route ou piste. 60 euros en promo chez intersport.\nEnsuite il m’a fallu des baskets pour la salle de sport en début d’automne. J’ai craqué pour les gel zaraca 2 w noir/doré/blanc. Souple et joli look. 80 euros chez intersport.\nEt puis dernièrement j’ai eu besoin de baskets de trail, j’ai acheté des kahana grise/vert/rose chez décathlon. Je ne les ai mise qu’une fois donc pas d’avis.\nVoilà, je cours dehors ou en salle 2/3 fois par semaine de 45 min à 1h30. Depuis septembre, pour l’instant mes chaussures me conviennent. Mais quand je remplacerais mes gel chart j’irais chez i run à Toulouse et prendrais une paire dans du plus haut de gamme et surtout parfaitement adapté.\n10 décembre 2013 à 10 h 23 min\nMes Asics sont en fin de vie malheureusement, mais je pense m’en reprendre une paire chez eux en tout les cas 🙂 !\n3 décembre 2013 à 22 h 37 min\nMerci pour ce post, je l’attendais avec impatience… Je cours avec des Asics depuis 1 an, il serait peut-être temps de les changer, mais j’ai pas le courage d’aller dans un magasin spécialisé, ça m’impressionne un peu je dois dire !\n10 décembre 2013 à 10 h 24 min\nTu peux peut-être te faire accompagner. Mais si tu as le budget et vraiment le besoin, vas-y et précise au vendeur ton budget dès le début.\nUne fois de plus un de tes articles correspond tout à fait à mes interrogations du moment!\nJai des Lunarglide 5 depuis cet été, et la je me tâtais pour les Pegasus Shield (histoire d’avoir un peu moins froid aux petons!!).\nJe suis donc convaincue par tes arguments sur la Pegasus qui correspondent parfaitement à mes attentes. Je les utiliserais pour les sorties en endurance!\nPar contre, moi les partiels sont la semaine prochaine alors c’est pas trop le moment de se relaxer!!\nBonnes révisions 😉 !!\n4 décembre 2013 à 1 h 57 min\nJe crois que sur le site américain de Nike, ils ont plus de couleurs dispos pour les Nike Pegasus! Je viens de m’offrir une paire de Flyknit qui ne m’a coûtée que $70 lors de Black Friday! Mais je pense que je vais bientôt m’offrir une paire d’Asics parce que ça répondrait mieux à mon type de foulée!\nOui Nike US a plus de choix ET c’est moins cher en prime lol\nJ’avais commencé à courir et puis pas la motivation suffisante mais surtout pas la bonne paire de chaussures m’ont fait arrêter.\nAvec cet article et l’approche de Noël, j’ai bien envie de m’y remettre (oui en plein hiver je suis comme ça) et du coup cette comparaison m’est très utile !\n9 décembre 2013 à 16 h 11 min\nça serait sympa après Noël, surtout si tu reçois une paire qui te convient 😉\nLes chaussures sont en effet déterminantes dans la prévention des blessures, mais attention à ne pas trop enfermer le pied dans des chaussures avec des amortis énormes, le pied est fait pour faire ce travail tout seul ! Pour celles qui sont vraiment confirmées, testez les free run, c’est une révolution, plus de blessure (à condition d’avoir une foulée adaptée)\nIdem, si vous vous blessez ce n’est pas forcément que la faute aux chaussures, si vous courez talon, les chocs sont très violents et gare aux périostes !\nAprès je sais que tu n’es pas passée par un coach Anne, mais pour celles qui débutent et qui souhaitent augmenter le rythme, je crois qu’il est très important de recueillir l’avis d’un pro sur sa foulée. En réalité, 90% des gens ont une foulée inadaptée… soit des blessures dès qu’on dépasse les 4-5 séances semaines et qu’on augmente la vitesse.\nMon commentaire ne se veut pas moralisateur, juste préventif (parce que parfois quand je vois certaines personnes courir j’ai mal pour elles) 😉\np.s : je cours uniquement en Nike, avec les flyknit et les free run, elles sont tops !\n4 décembre 2013 à 13 h 20 min\nAprès je ne partage pas ton avis sur ces histoires d’amortis ou d’attaques. Personnellement, j’ai besoin d’un amorti à cause de ma pronation et mes articulations, et jamais je ne pourrai courir en free run ou produire une attaque par le devant du pieds. Après je comprends la position que tu as, j’aimerais l’adopter un jour qui sait mais ce n’est pas possible à cause de ma foulée pour le moment.\nJe pense donc que des débutants doivent surtout trouver une chaussure qui leur conviennent globalement avant de se préoccuper de ça. Un bon amorti adapté à sa foulée pour bien débuter.\nDonc attention, plusieurs points de vue pour la même question 😉 ! Le mieux est de trouver ce qui nous convient dans sa propre approche de la course.\nEffectivement, il faut adapter son matériel à ses objectifs, tout le monde ne cherche pas à battre les records du monde (ce n’est pas mon cas non plus) 🙂\nMais comme tu propose des plans d’entrainement de fractionné, il faut préciser qu’étant plus technique, il ne faut pas se lancer là dedans sans maitriser un minimum parce qu’au niveau des chocs c’est quand même violent !\n4 décembre 2013 à 23 h 54 min\nAh je suis bien d’accord avec toi 😉 !\n4 décembre 2013 à 13 h 44 min\nPersonnellement, je n’avais qu’une paire de chaussures de running à la fois jusqu’à récemment. J’ai commencé la course à pied avec des Asics. J’en ai toujours été contente et les essais que j’ai pu faire en magasin de chaussures d’autres marques n’ont pas été réussis. Du coup, je suis restée fidèle à Asics. La paire qui m’a accompagné pendant mes 2 premiers semi-marathons a été la Asics Gel Cumulus 13 (http://www.lepape.com/asics-gel-cumulus-13-femme-blanc-violet?LGWCODE=T199N0100;7510;370&gclid=CKCmr73JlrsCFQrJtAod1wMA_A). J’en étais contente car elle tient bien le pied et a un bon amorti.\nQuand j’ai dû en changer, je suis passée au modèle au-dessus : la Asics Nimbus 14 (http://www.lepape.com/chaussures/femme/route/asics-gel-nimbus-14). J’avais très peur de me planter en changeant de modèle. Ca a été très bien. C’est le modèle au-dessus donc ça n’a pas été un très grand changement. Il est difficile de dire si j’ai vraiment vu une différence entre Cumulus et Nimbus car mes Cumulus étaient fatiguées donc, forcément, en passant à une paire neuve, j’ai retrouvé un bon amorti et bon rebondissement. C’est la paire que j’ai encore en ce moment. Il va falloir que je la change bientôt.\nSinon, j’ai aussi, maintenant, une paire de Nike Free 5.0. J’ai choisi une paire Nike car je voulais personnaliser une paire et que ce sont les seuls à le faire. Ensuite, j’ai choisi ce modèle pour essayer car je n’ai jamais eu de chaussures “sensations pieds nus”. Pour mon premier run avec, ça m’a un peu dérouté. Niveau confort, c’est top. Par contre, on sent tout dessous nos pieds (pierres, branches éventuelles). Et on a pas le même rebond qu’avec les Asics. Maintenant, je pense que c’est tout à fait normal vu le type de modèle. Je pense qu’il faut garder ce type de chaussures pour de courtes distances et de la vitesse.\n10 décembre 2013 à 10 h 39 min\nNormalement je vais aussi passer sur les NImbus, mais même en changeant, Asics reste une valeur sûre.\nConcernant les Free Run, c’est pour de la route et courte distance. Je te déconseille la vitesse car tu n’as pas un bon maintien de la cheville ni d’amorti\n4 décembre 2013 à 15 h 09 min\nBonjour Anne, je cours avec des Asics depuis 2 ans maintenant. Je ne les ais pas choisies pour leur esthétique elles sont turquoise violettes et blanches c’est vraiment pas terrible (mais on s’y fait …). Par contre j’adore leur légèreté, le maintien, le rebond et l’amorti. Elles sont super ; ce qui m’inquiète c’est que je vais bientôt devoir les changer !\n10 décembre 2013 à 10 h 37 min\nElles font le job parfaitement malgré leur look, et c’est ce qui compte 😉\n10 décembre 2013 à 10 h 40 min\nNormalement, tu pourras toujours retrouver un modèle similaire chez Asics 😉\nJe cours avec des asics moi aussi celle ci : http://www.casal-running.com/casal/phproduit/20130819/1102108_Z.jpg pour des asics j’ai trouvé l’esthétique assez sympa (c’est vrai que c’est très loin d’être leurs point fort) je l’ai ai depuis peu donc je ne pourrais pas te dire si vraiment je les trouves bien … Mais pour le moment niquel pas d’ampoule , pas de blessures j’ai aussi des semelles orthopédique mais je ne les mets pas pour aller courir ça me gène …\nAvant j’avais des nikes dual fusion http://www.runningfree.fr/images/Nike-Dual-Fusion-ST-2-04.jpg qui était trop petite et j’ai tout eu avec blessures , ampoule , les ongles de pieds noirs ..\nAh oui il faut faire attention avec Nike, ça taille souvent petit !\n4 décembre 2013 à 22 h 35 min\nMerci pour ce post très complet!\nPour ma part, j’ai toujours plus ou moins couru et toujours avec des asics. Puis un jour, j’ai changé pour une paire de Saucony, que j’ai détesté par la suite: trop lourde, trop imposante pour moi (et puis ne parlons même pas du look!). En ce moment je cours avec des DC Shoes, alors ils sont spécialisés dans la chaussure de skate, mais ils ont crée une gamme de running. J’avoue avoir d’abord craqué pour le look, et finalement j’ai beaucoup aimé la légèreté de la chaussure et la souplesse. C’est vraiment je pense ce qui me convient le mieux en terme de chaussure. C’est pourquoi, pour ma part je serai plus attirée par des Free Run. Mais je pense qu’il est toujours intéressant d’avoir différentes paires pour varier les terrains 🙂\n9 décembre 2013 à 16 h 17 min\nMerci pour tes avis car écoute, je n’ai jamais testé ni DC Shoes ni Saucony, comme quoi 😉 !\n5 décembre 2013 à 8 h 47 min\nJ’ai couru pendant des années avec le modèle Gel 2000 de chez Asics. Le confort est incroyable.J’ai même réussi a finir un marathon avec une paire achetée juste quelques jours avant la course (La paire prévue et bien faite m’ayant lâchement abandonnée sans crier gare).\nJ’ai récemment changé de modèle pour des Gel Excel – Asiscs dont la semelle est plus fine et qui permet d’adopter une foulée plus dynamique.\nLes Nike sont absolument magnifique. Seul hic, le revêtement intérieur qui favorise l’apparition d’ampoules et surtout une semelle beaucoup trop rigides (Le pied claque c’est très désagréable).\nC’est une excellente idée de mixer les paires de baskets différente. C’est une excellent moyen de prévenir les blessures quand on court beaucoup comme tu le fais.\nC’est sur conseil du podologue : plusieurs paires de baskets = moins d’usures = meilleur amorti.\nCela dit je dois changer mes Asics, je vais me faire engueuler quand il va me revoir en rentrant lol\n5 décembre 2013 à 13 h 10 min\nJe suis ton blog depuis ses débuts mais je suis une de ces fameuses lectrices de l’ombre : je n’ai jamais commenté tout simplement car je n’en ai jamais ressenti le besoin. Je suis paloise, en M2 en alternance à Sup de Co Montpellier et j’habite Paris (oui tout ceci déborde de logique… ☺ ) et je t’écris pour te dire que tu m’as donné la motivation de me mettre au running (je n’ai pas fait de sport depuis le lycée, je ne fais rien si ce n’est du ski l’hiver).\nDonc il y a 2 semaines je vais au jardin du Luxembourg pour mon premier run, ipod dans les oreilles et je cours 3,5 tours (environ 7km ) en 42 minutes, sans m’arrêter alors qu’à la base je pensais ne pas tenir plus de 10 minutes/ un quart d’heure…. J’ai été tellement surprise, je n’en revenais pas !! maintenant j’essaie d’y aller 2 fois par semaine et je fais 4 tours ( 8km ) en 50 minutes environ. ( mais après je suis quand même lessivée hein je ne les fais pas sans forcer … puis je me sens apaisée pour le reste de la journée, ça me fait un bien fou).En fait je suis perturbée car je pensais m’inspirer de ton évolution, moi la pas sportive de service aussi mais du coup je sais même pas quels objectifs me fixer ! Du coup je voulais te demander ce que tu en penses et surtout te remercier infiniement de m’avoir donné la motivation !!! Je pense que ma perf est aussi due au fait que je suis assez angoissée en ce moment donc j’ai besoin de me défouler à fond…\nVoilà mon petit témoignage !!\nMERCI pour ton blog et bon courage pour tes assignments de fin de semestre, je connais car je suis aussi partie 1 an au UK !\n10 décembre 2013 à 10 h 44 min\nJe pense que tu devrais augmenter ta vitesse et pourquoi pas commencer du fractionnés.\nTu peux aussi varier tes entrainements, tu n’es pas obligé de courir 7 ou 8km à chaque fois.\nPourquoi ne pas faire des sorties “rapides” de 5km et d’essayer de courir rapidement justement sur ces 5km ?\n5 décembre 2013 à 17 h 44 min\npour ma part je suis satisfait de la marque Nike avec un bon amorti. Faut profiter des soldes pour avoir des petits prix sur les runnings. C’est bientôt !\n10 décembre 2013 à 10 h 33 min\nExact, il faut profiter des soldes ensuite !\n6 décembre 2013 à 14 h 26 min\nJ’adore ton article!! Depuis que je cours, j’ai toujours eu des nike : j’ai commencé par des Pegasus, puis des Free run et maintenant des Lunarglide 4. Je trouve que les Pegasus sont très bien pour débuter. J’ai eu du mal à ma faire au Free run car je trouve qu’elles n’amortissent pas assez les chocs. Par contre pour l’instant je suis satisfaite des lunarglide, elles sont ultra légères. Je me dis qu’un jour il faudra que je teste les asics mais ayant de gros pieds j’ai peur qu’elles ne m’aillent pas.\nEn tout cas, je suis ravie que tu fasses des articles sur le running : ces rares de voir des bloggueuses modes faire de VRAIS articles sur le running…\nTant que tes actuelles baskets te conviennent pas d’inquiétudes 😉\n6 décembre 2013 à 14 h 44 min\nTrès sympa cet article ! Moi je cours en Adidas avec leur dernière technologie d’amortissement et je dois reconnaitre que j’en suis vraiment contente. J’avais fait un article aussi les présentant.\nJ’ai beaucoup d’amis qui se sont flingué le dos avec des chaussures mal adaptées… c’est plus que regrettable !\nJe n’ai jamais testé les Nike mais ce que tu dis sur leur amortis me donne envie. Pour moi c’est vraiment le point fondamentale …\nCourir oui mais pas à n’importe quel prix ^^ 😉\nExactement, puis hors des chaussettes le running est une activité peu chère, donc on peut se le permettre !\n6 décembre 2013 à 15 h 05 min\nMerci pour cet article très précis!\nGrâce à toi je viens de me lancer et de commander les Pegasus, hâte de les recevoir!\n9 décembre 2013 à 16 h 15 min\nJ’espère qu’elles t’iront =)\nTes articles sportifs étaient pour moi jusque-là une source de motivation mais depuis peu ils augmentent ma frustration! Après seulement deux mois et demi de reprise de course à pied, je me suis faite une micro fracture de fatigue au niveau du gros orteil donc arrêt complet du sport pendant 3 mois!! J’ai déjà atteint le 1er mois 🙂\nComme je devais également changer de chaussures, je m’inspirerai de tes articles pour trouver la paire qui le convient! Merci pour tes conseils!\nPar hasard je tombe sur ton article alors que je viens juste de changer ma paire de running !\nJe m’explique : j’ai commencé la CAP avec une paire de basket des plus banales, des Nike Twilight à 40e en soldes. En juillet je me fais offrir ma première paire de running des Lunarglide4 à 100e environ. LE TOP me dis-je ! Elles sont canons, collent hyper bien à mes tenues, sont légères….bref, en amour total.\nJ’ai un problème de souffle (pourtant non fumeuse) alors je mise tout sur l’endurance et non sur la vitesse. Je cours TRES lentement. D’ailleurs l’appli Nike Running ne se prive pas de me le rappeler.\nTout ça pour dire que mes premières sorties avec les Lunarglides m’ont paru très insolites. Crampes aux mollets, difficultés à mettre un pied devant l’autre..Je me suis dit qu’il s’agissait surement de la période d’adaptation. les mois passent, mais depuis 2 semaines, j’ai commencé à ressentir des petites douleurs aux genoux…DRAME. J’ai accusé les Nike, et j’ai bien fait !\nJe me suis rendu dans un Running conseil avec elles. On les a analysé sous toutes les coutures. Résultat : chaussures inadaptés à l’endurance et la course lente. Privilégier le fractionné. Donc tout l’inverse de ma pratique. Et second point : la semelle s’affaisse trop sur l’intérieur, résultats : les genoux qui trinquent..\nMe voilà donc avec une paire d’Asics GT en test pour la semaine !\nAh oui, tu as raison, les Lunarglide sont très bruyantes, j’ai mis du temps à m’y faire !\nAprès, ça depend de ta foulée pour les lunar glide.\nCEla dit je pense qu’on a un soucis assez similaire avec les genoux sensibles puisque moi les Flyknit ont déclenché ma blessure à la rotule (semelle similaire au lunarglide)\nDonc oui au lunarglide pour courte distance Et fractionnés (comme je disais dans l’article éhé comme quoi)\nEnsuite pour l’endurance et une foulée pronatrice, des Asics plus stables avec un meilleur amorti sont recommandés 😉 ! Les GT sont tops au passage Et plus silencieuses tu vas voir\nEn tout cas essaie peut-être de voir un podologue si tu continues quand même d’avoir des douleurs !\n10 décembre 2013 à 18 h 02 min\nSi la douleur ne disparaît pas avec les GT j’irais consulter oui. Faudrait pas que ma motivation s’envole à cause de ça 😉\n11 décembre 2013 à 12 h 39 min\nCool ce petit comparatif!\nPour ma part, j’ai commencé avec des Kalenji basiques que j’ai gardé très longtemps!trop longtemps d’ailleurs!\nPuis j’ai investi dans des Brooks après avoir longtemps hésiter avec des Mizuno. Mon modèle est le Brooks Pure Flow en violet! Achetée 80 euros en soldes. Elles sont super, de vrais chaussons!parfait pour les pieds larges et les foulées universelles! Elles ont quelques 350 km à leur actif et ne m’ont jamais déçu!!Elles sont parfaites sur chemin comme sur route et également sur les longues distances (2 semi marathons). Maintenant, je recherche une paire pour m’entraîner en intérieur sur tapis (les aléas de l’hiver) et j’avoue être très tentée par les lunar glide de nike.\nQuelles chaussures utilises-tu en salle?\nMerci encore pour cette rubrique!\nmerci encore pour tes nombreux avis et conseils !\nPour ma part je cours avec des brooks glycerin 11, elles sont un peu chères mais c’est de vrais chaussons avec un très bon amorti !\nSi tu à l’occasion de les essayer un jour, n’hésite pas !\n14 avril 2014 à 14 h 01 min\nBonjour a tous, moi je cour min 30km par semaine sur 2 a 3 sorties . j ai plus 1300km sur des nike pegasus 29 sur route et dois dire se qui m impressionnent sur c est chaussure c est les semelle qui use pas vite du tous et on de bon amorti moi je pèse 63 kg pour 1M73 donc j en suis super content\nPetite question qui a son importance : trouves-tu que les Pegasus 30 soient larges ? Car j’ai le coup de pied assez fort, et dans certains types de Nike (ex Free Run) je suis un chouya trop serrée (alors que ce n’était pas le cas dans les shox rivalry)… Je comptais m’acheter des Pegasus 30 avec option iD sur le site, et en choisissant la pointure il y a une option “coupe large” et je me demande si ça vaut le coup de la prendre, or not 🙂\n3 mai 2014 à 19 h 18 min\nJe trouve que les Pegasus sont naturellement des chaussures larges (pas étroites contrairement au Nike Free comme tu dis ou les Flyknit) donc je ne sais pas si ça vaut la peine de prendre cette option. Après, tu devrais peut-être essayer en boutique pour voir déjà la forme “normale”\nMerci beaucoup de m’avoir répondu si rapidement 🙂 Oui je pense que c’est ce que je vais aller faire demain soir ! 🙂\nTon post date un peu mais je tente quand même un commentaire car… je suis tombée amoureuse des Pegasus! Où plutôt de leurs couleurs, que je ne retrouve nulle part, malgré mes nombreuses recherches… J’en suis désespérée, moi qui cherche des Nikes de running corail depuis si longtemps!\nJe te demande donc où t’es-tu procuré ce merveilleux modèle ? 🙂\nHabitant l’île de la Réunion, je cours à travers l’île depuis 5, 6 ans avec des Nike Pegasus et divers autres maques, mais les Nike reste mes préférées à l’entraînement comme en course étant très bien amorties et très accrocheuses avec leurs semelles gaufrées, je les utilisent pratiquement tous les jours, ici on peut faire du sport pratiquement toute l’année vu le climat et surtout les terrains de jeux, mais, oui il y a un mais, avec la nouvelle série Pegasus 30, avec les mêmes semelles intérieure j’ai des problèmes de voûte plantaire, d’échauffement, et d’amortie sur des sorties de plus de 3 heures, alors la, je vous la déconseille ou rechercher les anciennes séries.\nComme ils viennent de sortir différents modèles, ils ont du uniformiser les matériaux et le montage, du coups la qualité s’en ressent, dommage.\nCoucou Anne, alors ça fait déjà depuis quelques mois que je te suis un peu en sous marin et j’adore car tu m’as donné l’envie de me remettre au sport depuis cet été, j’ai commencé avec l’application NTC début Septembre depuis chez moi et c’est cool. Et la je vais bientôt commencer le footing, oui c’est clair que je vais pas commencer à une super saison mais ça ne me dérange pas. Et surtout aussi je vais aller m’inscire en salle avec une amie. A 2 c’est toujours plus motivant même si moi j’suis motivée à bloc\n14 décembre 2014 à 15 h 21 min\nBonjour. J ai lu cet article car je voulais en savoir plus sur les chaussures que tu conseillais. Article intéressant !\nQuand j ai commencé à courir, c était avec des “vans”, supers jolies c est vrai… Mais au bout de 15j je me suis retrouvée au médecin avec une horrible sciatique ! La cause: chaussures inadaptées, une nouvelle paire et en 3j j étais guérie.\nAprès j ai eu des kalenji trail à 49 euros, pas mal, mais s usent déjà au bout de 400km.\nJ en suis maintenant aux asics kayano 20, ce n est pas le modèle que tu as, mais la description y ressemble. J en suis ravie.\nVive asics !\navis sur la Nike Pegasus:\nJe cours 3x10km par semaine ,depus 25 ans avec de la Pegasus,mais cette chaussure n’a plus la même qualité qu’avant.\n1-cette chaussure se déchire au niveau de jonction semelle -tissus sur l’intérieur et à l’avant du pied,et pour une durée inférieure à un an,donc solidité=0\n2-A partir du model 30,le DROP a été modifié,donc douleur dans les genoux,car beaucoup moins d’amorti\n3-la semelle s’affaisse,devient toute molle avant une année de running,donc on a les pieds qui s’inclinent vers l’intérieur,donc chaussure=poubelle.\nLe but de Nike est d’abandonner cette Pegasus qui n’était pas trop chere(77E chez Nike factory à Bordeaux) pour nous vendre de la Flight Lunar à 160E!\nJe suis entrain de chercher chez MIZUNO ou ASICS ou…..une bonne paire de chaussure……\nPrécédentPrécédentTrying to Find my Way Some Way… #478\nSuivantPromenade d’Automne à Cambridge #54Suivant


BodyBag x NaNa Toulouse, le look tartan | À Voir\nBodyBag x NaNa Toulouse, le look tartan\nCette semaine, sous forme de trois looks chacune, nous vous présentons notre dernière collaboration avec BODYBAG by Jude (collection disponible ICI)!\nArmées de notre rouge à lèvres bordeaux, nous nous sommes données rendez-vous dans une forêt de Bromont pour prendre la pose et vous présenter la toute nouvelle collection d'automne-hiver 2014 de BodyBag.\nVeste et jupe tailleur à motif tartan, chandail à boucle lavallière et bas collants en laine sont au rendez-vous pour le premier look de notre rédactrice en chef. Avec sa toute nouvelle frange, elle ne pouvait avoir une allure plus glamour.\nAvec un look tout à fait complémentaire, Marie-Claude revêt une jupe en polyester tressé et un veston ajusté à la taille. Armée d'un bas collant rouge framboise et de souliers hauts noirs, elle est prête pour affronter le froid automnal!\nAlexïs & Marie-ClaudeRédactrice en chef, gestionnaireNaNa Toulouse


Bijoutier-joaillier à Oberhoffen-sur-Moder (67240)\nLa profession de bijoutier-joaillier à Oberhoffen-sur-Moder a su profiter d'une très bonne réputation à l'étranger pour développer son activité. La création en 2006 du label Joaillerie de France a pu confirmer l’excellence et le savoir faire français.\nLe bijoutier-joaillier d'Oberhoffen (67240) a pour mission la fabrication de différents objets pour ses clients (bagues, bracelets, colliers, broches...). Pour cela, un bijoutier-joaillier doit savoir travailler sur différents matériaux que sont l'or, l'argent, le platine et les pierres précieuses. Voici les 3 missions principales d'un bijoutier-joaillier de la région oberhoffenoise :\nDe plus, une grande partie de l'activité d'un bijoutier d'Oberhoffen-sur-Moder (67240) se situe dans le création de bijoux pour le compte de ses clients. Voici le processus des bijoutiers-joailliers oberhoffenois pour élaborer un bijou :\nla phase fabrication : le bijoutier d'Oberhoffen-sur-Moder doit alors faire fondre les métaux nécessaires, composer les alliages et façonner le métal.\nCi-dessous, la liste des bijoutiers les plus proches à Oberhoffen-sur-Moder:\nBijoutier-joaillier à Herrlisheim\nBijoutier-joaillier à Drusenheim