Marché public : Remplacement chauffage, VMC et robinets ROAI - Le Mans\nRemplacement chauffage, VMC et robinets ROAI Remplacement chauffage, VMC et robinets ROAI. Avis d'appel à la concurrence Identification de l'organisme qui passe le marché : Mancelière Logement, CS 81505, 10, rue Hippolyte-Lecornué, ...\nMancelière Logement 72015Le Mans\nRemplacement chauffage, VMC et robinets ROAI\nRéférence du marché : 851878\nRemplacement chauffage, VMC et robinets ROAI.\nIdentification de l'organisme qui passe le marché : Mancelière Logement, CS 81505, 10, rue Hippolyte-Lecornué, 72015 Le Mans cedex 2.\nObjet du marché : remplacement chauffage, VMC et robinets ROAI.\n- 98-102, rue des Fontenelles, 72000 Le Mans,\n- 35, rue Marivaux, 72000 Le Mans,\n- 12-16, rue du Pont, 72000 Le Mans,\n- 110, rue des Charmes, 72000 Le Mans.\nLot unique : chauffage, ventilation, radiateurs, robinets.\nDurée du marché : 5 mois y compris congés payés, intempéries et préparation de chantier.\n- 20 % : références,\nDate limite de réception des offres : vendredi 25 octobre 2013 à 12 h.\nDate d'envoi du présent avis de publication : vendredi 11 octobre 2013.\nLe dossier de consultation peut être obtenu gratuitement sur demande écrite auprès de : Mancelière Logement, CS 81505, 10, rue Hippolyte-Lecornué, 72015 Le Mans cedex 2, téléphone 02 43 43 74 33.\nAcheteur : Mancelière Logement\nCS 81505, 10, rue Hippolyte-Lecornué\nEntite : Mancelière Logement


Incroyable : Plus de 3000 marocains rejoignent Sebta à la nage\nLes vannes de la migration frontalières se sont ouvertes depuis dimanche soir et l'enclave de Sebta a reçu, entre 1.000 et 2.700 migrants, dont des mineurs.\nIncroyable Plus de 3000 marocains rejoignent Sebta à la nage.mp3\t(1.48 Mo)\nDu jamais vu jusqu'à présent.\nCe lundi soir 17 mai 2021 à 20 heures locales, au moins 2.700 migrants, marocains pour la plupart, étaient entrés à Sebta, dont quelques centaines de mineurs.\nLes passages ont commencé dimanche soir lorsqu’une centaine de migrants, utilisant pour certains des bouées gonflables, ont rejoint à la nage Sebta depuis le Maroc, ont indiqué les autorités espagnoles.\nD’autres sont simplement entrés par Belyounech. Les témoins locaux, les réseaux sociaux, ainsi que les médias du Nord du Maroc et de Sebta, indiquent un relâchement total de l’habituelle surveillance frontalière du côté marocain, de la cote de Fnideq jusqu’à Sebta, puis de Belyounech jusqu’aux plages proches de Tanger.\nDes migrants tentent régulièrement d’atteindre Ceuta à la nage ou en escaladant les hautes clôtures frontalières qui séparent l’enclave du Maroc. Sebta et Melilia, l’autre enclave espagnole située sur la côte marocaine, constituent les seules frontières terrestres de l’Union européenne avec l’Afrique.


«Un modèle d'homme politique» | Le Soleil - Québec\nM. Landry a blagué sur l'implication de M. L'Allier dans le camp du Oui lors du référendum de 1980, et ce malgré ses allégeances libérales. «On peut évoluer du bon côté!» a-t-il ricané.\n9 janvier 2016 Mis à jour à 22h15\nEux-mêmes hommes politiques respectés, les anciens premiers ministres péquistes Lucien Bouchard et Bernard Landry n'ont pas tari d'éloges envers Jean-Paul L'Allier. «Il est ce qu'on a fait de mieux comme homme politique au Québec», a dit le premier. «Je m'ennuie déjà de lui», a confié le second.\n<p>«C'était un homme franc. Avec lui, il n'y avait pas de raccourcis, pas de subterfuges. Avec lui, une poignée de main scellait un accord et après ça fonctionnait très bien», a déclaré Lucien Bouchard, ému par cette «grande perte». </p>\nLes deux hommes, présents aux funérailles de M. L'Allier samedi, ont eu à travailler avec l'ancien maire au cours de leurs carrières politiques respectives. Malgré des débats parfois difficiles, comme celui des fusions municipales, ils ne gardent aujourd'hui que de bons souvenirs.\n«C'était un homme franc. Avec lui, il n'y avait pas de raccourcis, pas de subterfuges. Avec lui, une poignée de main scellait un accord et après ça fonctionnait très bien», a déclaré Lucien Bouchard, ému par cette «grande perte».\n«On est triste parce que c'est un homme merveilleux, humaniste, un homme de culture. [...] Il laisse derrière lui tout un modèle d'homme politique, un modèle de représentation démocratique.»\nS'il est surtout connu pour ses accomplissements en tant que maire, il ne faut pas oublier que Jean-Paul L'Allier a «joué un rôle important» comme ministre dans le cabinet libéral de Robert Bourassa, selon M. Bouchard. Ce dernier croit que M. L'Allier aurait d'ailleurs pu «assumer de plus grandes fonctions» s'il avait poursuivi sa carrière au provincial.\nPareils sentiments habitaient Bernard Landry. «Je suis triste parce que nous étions devenus des amis. En particulier à cause d'un dossier extraordinaire : le quartier Saint-Roch.» Pour M. Landry, la revitalisation de ce secteur de la basse ville témoigne de tout l'amour de Jean-Paul L'Allier pour la capitale. Les deux hommes avaient à l'époque des conversations téléphoniques quotidiennes au sujet de Saint-Roch, a-t-il raconté.\n«C'était un symbole de la pauvreté et même de la dégénération urbaine, mais qui est devenu formidable. Le Plateau Mont-Royal commence à être jaloux!» s'est-il amusé. «Il adorait sa ville et cette ville est plus belle avec son oeuvre qu'elle n'était avant lui, même si c'était déjà l'une des plus belles villes du monde.»\nM. Landry a finalement blagué sur l'implication de M. L'Allier dans le camp du Oui lors du référendum de 1980, et ce malgré ses allégeances libérales. «On peut évoluer du bon côté!» a-t-il ricané.


(Metz) La place des militant-es de Greenpeace n’est pas en prison - SUD Éducation Océans Hors de France\nAccueil du site > Actualité\t> Actualité nationale\t> Etat d’urgence, libertés publiques, liberté d’expression\t>(Metz) La place des militant-es de Greenpeace n’est pas en prison\nEn février 2018, 8 activistes et un salarié de Greenpeace France avaient comparu devant le tribunal de grande instance de Thionville pour en octobre 2017 s’être introduits dans la centrale de Cattenom en Moselle et y avoir déclenché un feu d’artifice au pied de la piscine d’entreposage de combustible usé. Ils voulaient ainsi dénoncer le défaut de sécurisation des accès des installations nucléaires et des transports associés sur le territoire français. Pour la première fois des peines de prison ferme ont été prononcées à l’encontre de militant-es de Greenpeace :\nLe 30 octobre, les #9deCattenom, huit militant·es et un salarié de Greenpeace seront jugé·es en appel à Metz.\nCe sera l’occasion d’un grand rassemblement de soutien pour ces militant-es et ce salarié qui risquent la prison pour avoir eu le courage de dénoncer des failles sur la centrale de Cattenom et le risque nucléaire.\nFace à la répression actuelle opposée aux différents mouvements climatiques et sociaux, la solidarité sans faille doit être notre première réponse.\nL’Union syndicale Solidaires appelle à rejoindre le rassemblement devant la Cour d’appel de Metz mercredi 30 octobre, à partir de 12h.\nL’Union syndicale Solidaires dénonce la répression contre celles et ceux qui défendent l’intérêt général comme ces militant-es qui osent agir pour faire connaître les dangers du nucléaire et les défauts de sécurisation des centrales.


Le métier de serrurier - Le Biz des Artisans en Réseau\nPublié par matthieu le 5 octobre 2014 5 octobre 2014\nLe métier de serrurier est souvent une chose qui est méconnue. En effet, nous vous proposons au cours de cet article de découvrir le monde de la serrurerie et la manière dont on peut devenir un serrurier paris 1er de nos jours.\nLes rôles de tous les serruriers\nVotre serrurier est un spécialiste des clés et de la fabrique de ce type de produits. Il est la principalement pour répondre à ses clients qui exigent des systèmes sécurisant de plus en plus. Actuellement, ce métier est amener à évoluer de plus en plus et c’est votre serrurier paris 2eme qui usuellement pourra vous aider. Le serrurier actuel façonne le métal pour protéger tous les bâtiments mais également pour les rendre plus jolis. Ainsi, il est là pour réaliser tous les équipements de sécurité mais aussi toutes les décorations pour ce qui est en lien avec la serrurerie. Plus exactement, il est parfaitement possible qu’il travaille pour des balcons, des pièces de charpente mais aussi des pylônes et des vérandas. Le métier de serrurier nécessite de travailler en amont mais aussi en aval. Bien souvent, il est nécessaire de la part de votre serrurier paris 3eme de savoir lire des plans des ouvrages qu’il doit concevoir. Il est aussi là pour choisir tous les matériaux qu’il va utiliser et, lorsqu’elles sont façonnées, il faut encore que votre serrurier les pose.\nVotre artisan serrurier à son compte est bien souvent une personne qui est très occupée car il est nécessaire qu’il connaisse également plusieurs techniques en relation avec la comptabilité, la gestion des stocks ou encore la gestion des stocks. Il est également là pour passer diverses commandes qui sont en liens avec son métier. Les conditions de travail de votre serrurier sont bien souvent divisées sur 2 terrains très différents. En effet, il partage souvent son temps entre son atelier et ses chantiers sur lesquels il a l’habitude de travailler. Dans son atelier, votre serrurier paris 4eme y dessine des plans pour ses serrures, des pièces mais également y ajuste ses pièces. Il se rend ensuite sur le chantier pour y assembler le tout.\nArticle précédent Electricien, un métier très complet\nArticle suivant Les avantages des WC suspendus pour les personnes à mobilité réduite\nÉtiqueté avec serrurier métier


Les supporters et coach Eric ont bien aimé le baroud d’honneur des Portelois | ESSM Le Portel Côte d'Opale\nLes supporters et coach Eric ont bien aimé le baroud d’honneur des Portelois\nC’est à un bon match de basket, disputé, intense, palpitant dans le dernier quart, auquel ont assisté lundi soir les supporters du BCM et de l’ESSM.\nSi tout ne fut pas parfait dans les rangs stellistes (le contraire serait anormal), notamment durant les deuxième et troisième quart-temps, on a bien aimé la réaction dans le dernier quart, mené de main de maître par un Ben déchaîné et un Mehdy (NGouama) véritable lame de rasoir quand il attaque le cercle, bien mieux en cette fin de match qu’avant la pause. Avec sept pros, et compte tenu du fait qu’il a fallu ménager Michael (Umeh) après la pause à cause d’un genou douloureux, il serait idiot de vouloir être plus royaliste que le roi. Même si le BCM était très diminué dans la peinture par les absences de Horton (pivot) et Ford (4/5), il y avait de la viande et du talent en face, notamment Stojanovski, Morency, Rigot et le jeune Bourhis, véritable sangsue en défense et qui s’est joué de la défense porteloise durant les deux quart-temps plus poussifs.\nAprès le premier test à Levallois, on attendait de revoir Wesley (Gordon) pour mieux le jauger. Le poste 5 a rendu une bien meilleure copie, avec 17 points à 6/12, 12 rebonds et 18 d’éval, le tout avec une belle débauche d’énergie et une verticalité intéressante. Il faut aussi relever la deuxième période pleine du Ben, qui a pris une technique avant la pause et qui a montré ce qu’il avait de hargne dans le ventre et de talent quand il s’est agi de revenir sur les talons gravelinois. Au rayon axe de progrès, on retrouve un peu le mal portelois : 3/14 à trois points, c’est peu. Il est vrai que sans Michael après la pause, c’est surtout Jamar (Abrams) qui a pris ses responsabilités, mais sans réussite (1/5).\nAu final, coach Eric est resté sur un bon sentiment : « J’ai bien aimé l’intensité et la volonté de ne rien lâcher. On a dû économiser Michael après la pause car il avait un peu mal au genou. On était donc à six pros. C’est vrai qu’on a fait des erreurs, mais on a corrigé au fur et à mesure après la pause. Quand on est six-sept, c’est plus compliqué. Les jeunes font ce qu’ils peuvent, mais c’est plus dur. Après je regrette les états d’âme de quelques joueurs d’expérience en première période. Quand un match se joue à quelques points, les lancers donnés coûtent cher. Même si les joueurs sont fatigués, qu’ils trouvent que des choses injustes sont sifflées, il faut savoir avancer. On a shooté 33 lancers et l’on a très peu fait la saison dernière. C’est dommage qu’on en rate pas mal. Si on avait shooté à 80%, on aurait pu pourquoi pas gagner ce match. Il faut qu’on progresse sur nos pertes de balle, mais je le répète, l’état d’esprit est là, l’esprit portelois est là. Globalement, il y a eu un bon esprit dans ce match contre nos voisins que nous apprécions. C’est un match encourageant. »\nDans les rangs des supporters, c’était globalement le même constat : face à une équipe qui défendait bien, les Portelois n’ont pas lâché. Il y a forcément des progrès à faire dans pas mal de domaines, mais ce n’était là qu’un deuxième match sans deux joueurs majeurs. On refera le point vendredi contre Nanterre.\nLes Vikings avaient fait le déplacement à Hazebrouck


les arbres de lune\nSaviez-vous que, éparpillés aux quatre coins du monde, vivent des centaines de créatures qui sont allées sur la Lune et en sont revenues? Et on ne parle pas des astronautes, qui ne furent, eux, qu'une dizaine. Un scientifique de la Nasa a récemment recensé...\nNe prêtez pas vos livres : personne ne les rend jamais. Les seuls livres que j'ai dans ma bibliothèque sont des livres qu'on m'a prêtés. Anatole France Les livres peuvent se diviser en deux groupes : les livres du moment et les livres de toujours. John...\nVoici une très belle chanson interprétée par Youssou N'dour et Neneh Cherry. Bien que ce titre ne date pas d'hier ( 1994), les paroles restent toujours aussi fortes..... Clip réalisé par Stéphane Sednaoui dans les rues de New York. Ne me regarde pas de...\nCette image n'est pas un gif ou une animation, c'est une simple photo comme toutes les photos de ce blog Ce n'est qu'une illusion d'optique ! Rien ne bouge ! Comme quoi il est facile de tromper nos yeux et notre cerveau !\nil y a quelque chose à faire...\n"Au plus lointain, j’ai vu l’explosion fulgurante d’un chaos torride et, dans un océan éblouissant de lumière, un magma de matière informe se répandre. Puis, sous mes yeux étonnés, de gigantesques masses nébulaires se sont disloquées. Les fragments, s’enroulant...\nLa saint Valentin est devenue une fête commerciale et pourquoi attendre le 14 février pour déclarer sa flamme à l'élu (e) de son coeur ! L'amour ça se fête tous les jours !!! C'est pourquoi, en ce jour, je souhaite une bonne fête à tous les amoureux ...........\nVive les végétariennes !\nL'association Peta (association de défense des droits des animaux ) nous propose ce clip très explicite sur le quotidien des végétariennes ...........Attention ! c'est très chaud !\nDélicieuse lumière ! Chaque rayon est la caresse d’un immense et long regard. Rafael Pombo Ce n'est pas la lumière qui manque à notre regard, c'est notre regard qui manque de lumière. Gustave Thibon Méditez sur la lumière. Premièrement vous êtes la lumière....\nUn éléphant sur un trampoline....c'est pas banal !!! Un film d'animation de Nicolas Deveaux


Comment gérer les 100 € d'augmentation du SMIC\nAccueilAccueilEconomieComment gérer les 100 € d’augmentation du SMIC\n#ISF #SMIC #Bourse\n1/ Évitez l’euphorie\nUne rentrée soudaine fait parfois faire des choses folles. Attendez un peu, ne vous emballez pas.\nVous pouvez vous octroyer un petit plaisir, un voyage par exemple, mais ne commencez pas à dépenser à tout va.\n2/ Demandez conseil\nUn conseiller en gestion de patrimoine sera certainement le plus à même de vous donner des conseils pour ne pas tomber dans les pièges classiques de placements hasardeux en bourse.\n3/ Méfiez-vous de vos proches\nC’est malheureusement dans ces moments que les esprits mesquins se révèlent. Ne prêtez pas à tout va, ne vous laissez pas attendrir, mieux encore, coupez les ponts un certain temps.\n4/ Préférez le long-terme\nChoisissez un placement sur le long-terme plutôt que des offres avec des taux élevés mais très risquées également en cas de crise financière.\n5/ Soyez reconnaissant\nCette augmentation étant un cadeau du Président, pensez à toujours être reconnaissant, et votre Karma financier en sera revigoré.\n6/ Profitez de la fin de la Flat Taxe\nC’est peut-être le bon moment pour vous faire domicilier en Belgique ou au Luxembourg sans frais. Là encore, demandez conseil.\nDernière minute ! Les Gilets Jaunes changent de nom\nPour l’Acte 23 plus de LBD, mais des parpaings\n17/04/2019 La rédaction Société commentaires\nGouvernement a décidé de modifier ses pratiques suite à l’incendie de la cathédrale Notre-Dame de Paris. […]\nCarnet blanc pour un mariage pas comme les autres. […]


Quel type de farine choisir ? - Celnat\nAccueil > Guide nutrition > Les différents types de régimes alimentaires > Quel type de farine choisir ?\nT45, T65, gluten, sans gluten, blé complet, indice glycémique… Choisir la farine qu’il vous faut vous parait compliqué ?\nPourtant la farine est un ingrédient si simple pour les régimes alimentaires ! On vous livre tous les secrets à connaître pour choisir LA bonne farine, celle qui vous conviendra au mieux !\nLes différentes farines possibles\nZoom sur les types\nVous avez sûrement déjà dû voir sur vos paquets de farines qu’ils sont classés par types (T). Cette indication montre le degré de raffinage de la mouture.\nNous allons tout vous expliquer sur ce fameux T !\nTout d’abord, commençons par les farines de blé, il en existe 2 types :\nPremièrement, nous avons le blé tendre qu’on appelle également farine de froment, qui est la plus répandue des farines. Elle est utilisée pour la fabrication de pain notamment car ses 10% de gluten permettent une bonne maniabilité.\nOn retrouve plus facilement ce type de blé dans les régions aux hautes latitudes, donc en Europe par exemple.\nEn deuxième type de farine de blé, il existe celle de blé dur. Elle est moins utilisée pour la fabrication du pain car, comme son nom l’indique, ce blé est trop dur pour être réduit en farine. Il contient plus de gluten : à peu près 14%.\nDe par sa texture, il convient parfaitement à la fabrication de pâtes, semoules… Et sa spécificité est qu’il peut être concassé comme du boulgour.\nOn retrouve plus facilement ce blé dans les régions chaudes sèches.\nAvant que le blé ne devienne farine, il y a 3 grandes étapes à suivre :\n① Nettoyer les impuretés et insectes\n② Préparer le grain en l’humidifiant\n③ Moudre le blé, c’est la mouture qui permet de séparer le grain de son amande.\nLe terme mouture n’est plus un secret pour vous.\nIl est temps pour nous de vous expliquer ce que veut dire le fameux « T » présents sur nos paquets de farines et comment le calculer.\nIl s’agit là de la méthode de comparaison des taux de son.\nOn mesure le taux de son, c’est-à-dire le fameux T avec le taux de cendre présent dans les farines.\nPour résumer, le taux de cendre représente la quantité de minéraux présents après la mouture.\nPour mesurer le taux de cendres :\nLes cendres restantes proviennent principalement de l’enveloppe du grain : cela permet donc de mesurer la proportion de l’enveloppe (le son).\nS’il reste 0,55 grammes après combustion, on dira que la farine est de type T 55\nS’il reste 85 grammes, on dira qu’elle est de type T 85. À noter : Le fameux « T » qu’on retrouve sur les paquets de farine est une mesure qu’on ne retrouve que dans peu de pays hormis la France.\n– T45 à T65 : Farines blanches\n– T80 et T110 : Farines bises ou semi-complètes\n– T150 et plus : Farines complètes ou intégrales\nL’avantage de cette classification, c’est qu’elle est très simple !\nAinsi, plus le type de farine est faible et plus on obtient un pain blanc à l’inverse pour un pain typé il faudra choisir un type plus fort.\nLe développement de la pâte sera plus important et corrélé à la « pureté » de la farine. C’est pourquoi on utilise parfois une farine de type 45 pour les pâtisseries et viennoiseries.\nDe la farine de blé, mais pas que ..\nComme vous le savez, le blé constitue la base de la majorité des farines présentes sur le marché, mais d’autres farines tentent d’avoir leur place sur le podium.\nLes autres farines contiennent en général moins de gluten, elles sont appelées farines faibles.\nElle est le plus souvent utilisée pour fabriquer du pain, elle est de couleur grise.\nSes particularités sont sa riche teneur en fibres, fer et en minéraux. Elle est d’ailleurs plus riche en minéraux que la farine de blé.\nComme la farine de blé, on la classe grâce à l’indice « T » en fonction de son degré de raffinage :\n– T70 pour la farine blanche\n– T85 pour la farine bise\n– T130 pour la farine complète\n– T170 pour la farine intégrale\nLa farine de seigle affiche, par ailleurs, un indice glycémique (IG) bas, nous vous expliquerons ci-dessous ce que cela signifie.\nLa farine d’orge mondé :\nLa farine d’orge est pauvre en gluten, elle est riche en protéines et contient une forte quantité de vitamines B et K qui jouent un rôle important dans le métabolisme des cellules. L’orge a une composition proche de celle du blé mais s’en distingue par sa richesse en mucilages* et les nombreuses propriétés qu’on leur confère (notamment bénéfiques pour les intestins)\n* Les mucilages sont des substances végétales, qui gonflent au contact de l’eau en prenant une consistance visqueuse, semblable à la gélatine.\nLa farine de grand épeautre :\nSouvent appelé farine anti-stress, la farine de grand épeautre contient beaucoup de sels minéraux et du magnésium.\nElle contient un gluten plus digeste car c’est une céréale ancienne. On peut l’utiliser de la même façon que la farine de blé.\nÉgalement appelée engrain, la farine de petit épeautre contient moins de gluten.\nIl s’agit d’une céréale très ancienne qui donnera de la rusticité à vos préparations. Une farine intéressante donc car pas trop de gluten, un bon goût et du magnésium.\nFarine d’avoine demi-complète :\nL’avoine contient des acides gras susceptibles de faire rancir les produits issus de cette céréale. Notre farine d’avoine est donc précuite afin d’éviter cette altération : nous vous garantissons ainsi un produit plus stable. Depuis quelques années, on reconnaît à l’avoine des propriétés bienfaisantes pour la santé : elle est notamment appréciée pour ses fibres solubles qui contribueraient à la réduction du taux de cholestérol et favoriseraient la perte de poids.\nLe Taux de Gluten permet d’augmenter la force d’une farine également grâce à sa propriété d’élasticité.\nC’est en fait un réseau de protéines qui se forme lorsque la farine est hydratée, ainsi plus le gluten est présent, plus la farine sera élastique une fois mélangée à un liquide. Ainsi plus le gluten est présent donc plus les gaz sont retenus et la pâte va mieux gonfler. Voilà pourquoi le gluten est important pour certaines recettes !\nL’élasticité est due au fameux réseau de protéines qui se forme.\nLorsque le réseau de gluten est formé, les gaz provenant de la réaction chimique des levures sont retenus, sans gluten, les gaz s’échappent des pâtes.\nLa farine de sarrasin possède une couleur grise, on peut l’appeler farine de blé noir et on l’utilise souvent dans les crêpes salées.\nElle ne contient pas du tout de gluten.\nNiveau nutritionnel elle ressemble à la farine de blé, elle est riche en protéines et en fibres. Elle dispose d’une forte teneur en magnésium, un minéral essentiel à notre équilibre nerveux et musculaire.\nLa différence c’est son goût plus prononcé qui n’est pas apprécié par tous…\nLa farine de maïs se distingue par son apport important en amidon. C’est un glucide connu pour donner de la consistance aux préparations. Elle est riche en protéines, en nutriments et fibres.\nNe pas confondre farine de maïs et fécule de maïs.\nCette farine est facilement reconnaissable par son goût de noisettes.\nNiveau nutritif, elle est très riche :\nen fibres, « environ 9,7 g pour 100 g de farine »\nen protéines, « environ 10,2 g pour 100 g de farine »\nLa farine possède une texture particulière, elle est plutôt friable apres cuisson.\nSon gout est plutôt neutre donc facilement utilisable dans beaucoup de recettes.\nRiche en fibres, glucides et minéraux. Ces apports en nutriments varient en fonction du type de riz utilisé : La farine de riz complet par exemple est plus riche que celle de riz blanc.\nFarine de Quinoa :\nLe quinoa est naturellement sans gluten et a une haute teneur en protéines de bonne qualité. Il est aussi très riche en calcium et possède tous les acides aminés essentiels. Il renferme également du manganèse, du fer et du cuivre en proportion notable.\nContrairement au riz ou au blé, le quinoa n’est pas une graminée. Il peut être considéré comme une\n« pseudo-céréale ». La farine de quinoa est souvent utilisée dans la confection du pain.\nLa farine de châtaignes :\nLa farine de châtaignes et riche en fibres et vitamines B9 !\nEn revanche sa teneur en protéine est faible.\nOn la distingue par son goût particulier prononcé, elle contient beaucoup d’amidons. Elle sera votre allié parfait pour vos recettes sucrées, son petit gout fera la différence.\nLa farine de légumineuses :\nLes légumineuses comme la farine de pois chiches, ou la farine de lentilles vertes et bien d’autres possèdent un goût très intéressants, elles sont très riches d’un point de vue nutritionnel. En effet, elles sont pleines de protéines, fibres et sucres fermentescibles, ce qui permet de nourrir le microbiote intestinal.\nChoisir selon les régimes particuliers :\nAlors, avec ou sans gluten ? On entend souvent parler de gluten ces dernières années. Certaines personnes l’ont totalement banni de leurs cuisines et d’autres le réduisent petit à petit…\nLe gluten est une protéine que l’on retrouve dans certaines céréales.\nC’est ce qui donne son élasticité à la farine quand on y ajoute de l’humidité. Certaines personnes sont intolérantes au gluten car elles ont la maladie cœliaque, une maladie de l’intestin déclenchée lorsque l’on absorbe une trop grande quantité de gluten.\nIl faut savoir que le gluten n’est pas chose mauvaise en soit, c’est surtout la surconsommation de ce dernier qui provoque certaines maladies.\nLa surconsommation de produits industriels et non bio nous a amené à cette situation. Voilà pourquoi certaines personnes se retrouvent intolérantes au gluten.\nNous vous invitons à lire notre article spécialement dédié au gluten sur notre site Celnat.\nPour faire du bien à votre organisme, allégez votre consommation en gluten !\nPour vous aider, nous avons classifié ci-haut nos farines en fonction de leur teneur en gluten ou non.\nIl est important de dissocier les produits naturellement sans aucune trace de gluten de ceux qui ont été transformés.\nPour vous aider, voici une liste de céréales naturellement sans gluten ainsi que leurs dérivés.\nRiz : Farine de riz, galettes de riz, son de riz..\nMais : Farine de mais, fécule de mais, polenta, semoule de mais, Maïs à pop corns\nDécouvrez également nos produits adaptés sans gluten Celnat :\nMuesli Pommes Raisins Noisettes\nLe gluten est un vaste sujet, et nous savons que vous vous posez énormément de questions dessus c’est pourquoi nous avons dédié une page de notre site au gluten.\nNous vous invitons à y jeter un coup d’œil pour vous renseigner afin de mieux choisir vos aliments.\nChoisir selon l’indice glycémique\nL’index glycémique mesure la capacité des glucides ingérées à se transformer en glucose. Une fois le glucose présent dans le sang, il participe à élever le niveau de glycémie.\nIl est nécessaire d’avoir l’IG en tête pour contrôler son alimentation.\nLors d’un pic de glycémie, c’est-à-dire un apport important de glucose dans le sang, les corps secrète une hormone, l’insuline qui va permettre de réguler la glycémie.\nDès que l’on ingère un glucide il va se transformer en glucose dans le sang. Or, tous les glucides ne sont pas égaux ; selon son index, le glucide produira plus ou moins de glucose.\nSi on ingère un produit avec un index glycémique bas, il y aura moins de glucose dans le sang.\nEn surveillant l’indice glycémique, vous allez pouvoir limiter les pics d’insuline qui régulent la glycémie dans le sang. À savoir que l’insuline est susceptible de déclencher la prise de poids. L’insuline est donc la principale responsable de la prise de poids dans la méthode Montignac. En la limitant, on peut perdre simplement du poids.\nVous pouvez déjà apprendre à bien choisir vos aliments à IG bas et par exemple bien choisir votre farine en fonction de son IG pour vos recettes de tous les jours.\nIG Inférieur à 35 IG entre 35 et 45 IG > 50\nLe son d’avoine ou de blé : IG 15 Farine de seigle intégrale T170 : IG 40 Farine de blé complète T110 : IG 65.\nFarine de lupin : IG 15 Farine de sarrasin ou blé noir : IG 40\nFarines de noisettes et d’amandes : IG 20 Farine de petit épeautre (ou engrain) intégrale : IG 40\nFarine de soja : IG 20 Farine de quinoa : IG 40\nFarine de lentilles : IG 30 Farine de kamut intégrale : IG 45\nFarine d’orge mondée : IG 30 Farine de blé intégrale T150 : IG45\nFarine de pois chiches : IG 35 Farine d’épeautre intégrale : IG 45\nFarine de coco : IG 35 Farine de seigle intégrale T130 : IG 45\nChoisir sa farine en fonction des recettes\nIl est parfois difficile de faire son choix quand vous êtes devant le rayon des farines.\nVoici quelques conseils concernant l’utilisation des farines selon l’usage.\nPour la fabrication de pains, viennoiseries, gâteaux, brioches… nous vous conseillons d’opter pour une farine de blé ou d’épeautre (petit ou grand)\nElle assurera une bonne consistance et des préparations bien aérées et moelleuses.\nPour les biscuits, pains d’épices et pâtes à tartes : La farine de seigle.\nPour la préparation d’un pain rassasiant et riche en fibres : les farines de blé complet et de seigle sont conseillées.\nPour élaborer des pains et des galettes bretonnes, crêpes, tartes aux pommes : La farine de sarrasin.\nPour une pâtisserie sans gluten ou pour des galettes, tortillas : La farine de maïs, comme vu précédemment elle apporte une texture particulière.\nPour des recettes de cookie ou de crumble : La farine de riz car elle est très friable.\nPour ajouter du goût à vos gâteaux : La farine de châtaigne, grâce à sa couleur beige et son goût, associée à de la farine de blé\nPour lier bienfaits et qualités de plusieurs farines, rien ne vous empêche de les mixer à votre goût, surtout maintenant que vous savez tout sur les farines et connaissez celle qui vous convient le mieux !\nAinsi vous pouvez composer des recettes afin d’avoir les valeurs nutritionnelles désirées, liées au bon goût des farines.\nAlors les farines n’ont plus de secrets pour vous, vous pouvez maintenant vous mettre aux fourneaux et tester nos recettes !


Le Pérugin, maître de Raphaël à l'honneur du Musée Jacquemart-André - Sortiraparis.com\nPar Elodie D.\t· Mis à jour le 7 septembre 2014 à 22h51 · Publié le 2 septembre 2014 à 09h17\nLe Musée Jacquemart-André consacre Le Pérugin (1450-1523), considéré comme l'un des plus grands maîtres de la Renaissance italienne, dans une exposition rétrospective présentant 50 œuvres du peintre novateur. Dans un parcours chronologique, qui a l'avantage de présenter clairement l'évolution du style du Pérugin, l'exposition souligne l'apport du peintre dans l'art et la culture de son époque.\nOn y retrouve ses Madones, thème cher à sa carrière, mais aussi quelques portraits commandés par de riches familles. Ces oeuvres, remarquables, se distinguent par l'attention particulière donnée au rendu du mouvement et des expressions des personnages. Ses compositions sont profondes, les sentiments se font sentir, et ce grâce à l'utilisation d'arrière-plans paysagers. Cette signature, Le Pérugin la doit à Andrea del Verrocchio, son professeur, mais aussi Botticelli, dont il s'inspira.\nGrâce à ses Vierges à l'Enfant, Le Pérugin se fait un nom sur la place romaine, et se voit appeler en 1479 pour peindre le décor de la chapelle de la Conception, aujourd'hui disparu... Ce travail, remarquable, attira la fascination du pape Sixte IV, qui lui confiera le décor de la chapelle Sixtine, en collaboration avec une équipe de peintres florentins.\nAussi, Le Pérugin est, à l'instar de Fra Angelico, l'un des artistes qui a le plus profondément marqué l'art italien du XVe siècle. Pour souligner son apport dans les arts, et son influence sur les jeunes générations, le Musée Jacquemart-André a pu rassembler une dizaine d'œuvres de Raphaël, son disciple le plus talentueux. La dernière section de l'exposition est alors consacrée à l'étude des relations entre Le Pérugin et Raphaël, entre la finesse de figures, la maîtrise des drapés et les jeux de lumière.\nPour cette exposition, le Musée Jacquemart-André a reçu le soutien de la Galleria Nazionale dell’Umbria, de l’Institut culturel italien, de la Pinacoteca Comunale de Deruta et de Son Excellence Monsieur Giandomenico Magliano, Ambassadeur d’Italie en France.\nSite officiel : Le Pérugin au Musée Jacquemart-André,\nTarifs : 12€, 10€ tarif réduit, gratuit -7ans et handicapés\nCrédit photo : Le Pérugin, Vierge à l’Enfant, Vers 1500\nMots-clé : musée jacquemart andré, Renaissance italienne, exposition Raphaël, Le Pérugin, peinture italienne


"Je suis personnellement frappé de voir combien la peur a longtemps imprégné la plupart de mes rapports, de mes relations humaines\nLaurence Baïdemir 13 avril 2018, 9h06 1 Commentaire\n« Je suis personnellement frappé de voir combien la peur a longtemps imprégné la plupart de mes rapports, de mes relations humaines :\npeur de ce que l’autre pense, peur de ce qu’il ne pense pas, peur de ce qu’il dit, peur de ce qu’il ne dit pas, peur d’un excès de paroles, peur d’un silence trop long, peur d’un manque d’amour, peur d’un excès d’amour, peur de parler, peur de taire, peur d’être seule, peur d’entrer en relation, peur de n’avoir rien à faire, peur d’être débordé de travail, peur de plaire, peur de déplaire, peur de séduire…\nBon sang, que de peurs!\nEt que d’énergie consacrée à combattre ces peurs!\nIl m’a fallu longtemps pour réaliser que toute cette énergie « bouffée » par la peur n’était donc plus disponible pour l’action, la création, pour être, simplement. »\nCessez d’être gentil soyez vrai : Être avec les autres en restant soi-même de Thomas d’Ansembourg:\nJe suis personnellement frappé de voir combien la peur a longtemps imprégné la plupart de mes rapports, de mes relations humaines : peur de ce que l’autre pense, peur de ce qu’il ne pense pas, peur de ce qu’il dit, peur de ce qu’il ne dit pas, peur d’un excès de paroles, peur d’un silence trop long, peur d’un manque d’amour, peur d’un excès d’amour, peur de parler, peur de taire, peur d’être seul, peur d’entrer en relation, peur de n’avoir rien à faire, peur d’être débordé de travail, peur de plaire, peur de déplaire, peur de séduire… Bon sang, que de peurs! Et que d’énergie consacrée à combattre ces peurs!\nIl m’a fallu longtemps pour réaliser que toutes cette énergie « bouffée » par la peur n’était donc plus disponible pour l’action, la création, pour être, simplement.\nCessez d’être gentil soyez vrai : Être avec les autres en restant soi-même de Thomas d’Ansembourg :\nAinsi notre bonheur, notre bien être ne vient pas de ce que nous possédons, ni de ce que nous faisons mais de comment nous le vivons! notre relation avec les êtres, les activités et les choses.\nCessez d’être gentil soyez vrai : Être avec les autres en restant soi-même de Thomas d’Ansembourg\nSi je prends soin de l’autre en me négligeant moi-même, j’entretiens la négligence et non le soin.\nPour être aimé et avoir ma place dans ce monde, je dois faire non pas ce que je sens ni ce que je voudrais, mais ce que les autres veulent. Être vraiment moi-meme, c’est risquer de perdre l’amour des autres.\nSi tu n’aimes pas cela change le, et si tu ne le change pas aime le!\nGrandir ensemble, en couple, en famille, entre amis, au sein d’une équipe de travail, est certainement la source d’une des satisfactions les plus profondément nourrissantes. Aimer l’autre comme il est veut aussi dire que nous nous intéressons à lui et que nous accueillons ce qu’il devient ou pourrait devenir. C’est aimer l’autre avec tout son potentiel de croissance, d’ouverture, de diversification. Je vois tant de couples ou de familles dans lesquels chacun et chacune s’est mutuellement enfermé dans des rôles, en arrêtant ou en limitant ainsi fortement tout processus d’évolution personnel et interpersonnel. L’anesthésie s’y installe vite. Qu’est-ce que l’amour, sans le respect ?\nEtre heureux, ce n’est pas nécessairement confortable de Thomas d’Ansembourg:\nJe t’aime si tu fais, agis, réponds et corresponds, si tu « performes »…\nAinsi s’instaure la course à tout bien faire.\nN’avez-vous pas cette croyance bien encodée en vous : être aimé pour ce que vous faites (la bonne prestation, la bonne action, les bons résultats, les bons points, la bonne figure…) et non pas pour qui vous êtes? Ne croyez-vous pas que vous risquez d’être blâmé, rejeté ou de vivre de la honte si vous n’êtes pas toujours prêt à faire quelque chose? N’est elle pas épuisante cette course à tout bien faire pour plaire à tout le monde et ne déplaire à personne?\nStigmatiser : ou coller une étiquette sur chaque personne qui compose ce monde est une activité que nous pratiquons tous. Cependant, garder l’esprit ouvert à toute la personnalité d’une personne montre l’entièreté de l’être et ne masque pas une grande partie de ce qui le rend si unique.\nArticle précédent – J’ai cassé avec elle.. – Qu’est-ce qu’il s’est passé?\nArticle suivant « L’accueil inconditionnel de l’homme »\n13 avril 2018 at 11h39


Livcare Logiciel Windows. Le jeu inclut l’option de gameplay asynchrone l’interface multiplateforme la possibilité de jouer de manière anonyme 3 types de layout par défaut canyon montezuma 2 types de générateur de layout aléatoire solitaire résoluble [ QuickTime est un logiciel de pointe de médias numériques d’Apple pour Mac et ordinateurs Windows offre une qualité inégalée pour créer, jouer et le streaming de contenu audio et vidéo sur Internet. Passez outre, le logiciel est totalement sécurisé et n’affectera aucunement vos données. Vous pouvez vérifier la clé véritable de sécurité Intel, véritable lancement Bar Key State plugin, outil de présentation de clientèle McAfee et autres programmes connexes tels que McAfee ePolicy Orchestrator dans la section … plus d’infos Hélas, deux défauts gâchent le plaisir: Le second opus d’injustice cogne sévèrement injustice 2 est une sorte de mortal kombat en mode dc comics avec vos super héros préférés [\nCela permet de retrouver facilement tous les dérivés d’un mot. Des graphiques et photos env. Prenez le temps de consulter attentivement l’aide fournie sur le site: Les recherches textuelles sont possibles et rapides. On consultera sinon, et avec profit, la version en ligne du même logiciel: Page de présentation iPhone.\nDescriptions contenant biblia universalis 2 with key torrent.\nLivcare Logiciel Windows. Bible Parser est un logiciel biblique exégétique conçu par Didier Fontaine, visant à rendre accessibles les richesses des langues originales de la Bible à tous les publics, du débutant au spécialiste.\nOutre d’inclure les notes en intégralité ce qui n’est pas toujours gratuit en fonction des applicationsil est possible de comparer les versions encart Parallel: Mais elle a deux problèmes: Pour une recherche rapide, il n’y a rien de tel.\nCela permet de retrouver facilement tous les dérivés d’un mot. Cette page présente les principaux logiciels pour consulter et étudier la Bible.\nLa fonction Look Up active la fonctionnalité morphologique avec le lemme du mot, sa définition courte et son analyse morphologique – de là également un accès à l’outil extraordinaire Bible Word Study.\nLa navigation se fait uniquement par icônes, et ils sont relativement intuitifs. Firefox vous permet de contrôler votre expérience Web. Vous pouvez le tester pendant 30 jours. Mais attention, certaines ressources ne couvrent que le NT, et si vous êtes dans un passage de l’AT, elle s’ouvrira sur un livre qui n’a rien à voir – petit bug. La gestion des téléchargements est simple, et le choix assez large.\nIl y a aussi le Pirkei Avot en hébreu avec une traduction anglaise. Peut s’avérer intéressant si on ne vise que certains ouvrages, et non une collection complète. Sur fond gris clair, avec une police claire et lisible, ce logiciel servira surtout à la lecture et à l’écoute de la Bible, ou pour une recherche rapide dans les textes.\nCes lexiques ont l’immense avantage d’être consultables directement à partir du texte hébreu vocalisé. Pour y accéder, cliquez sur le verset de votre choix et un menu vert apparaît à droite.\nNotez unievrsalis Logos vient de mettre à disposition, et gratuitement, la fabuleuse base de données de Perseus The Perseus Collections sur les textes grecs classiques, qui comprend aussi la Duke Databank of Papyri. L’interface n’est pas spécialement avenante, et le logiciel n’est pas très pratique à utiliser, mais il surpasse par son contenu bien d’autres logiciels.\nFonctionnalités puissantes de concordance. Une particularité est qu’il est possible de consulter toutes ces versions gratuitement dans ce cas c’est en ligneou localement dans ce cas c’est possible moyennant une petite obole.\nLes recherches textuelles sont possibles et rapides. Le tout en mode Parallèle. Télécharger Biblia universalis 2 gratuit.\nLouis Segond, Darby, Martin, Ostervald. Mais ce qui fait l’ originalité absolue de ce logiciel, ce sont les bases de données inédites développées par son auteur pour classer tous les mots hébreux et grecs d’après leur famille. Contactez-moi par email en mentionnant vos nom et prénom pour en connaître les modalités exactes.\nD’autres langues encore sont prises en charge allemand, espagnol, tchèque. La recherche textuelle fonctionne, mais présente encore quelques bogues.\nIl est doté de nombreuses bibles ainsi que de commentaires et de dictionnaires bibliques dont le nombre augmentera avec le temps par le biais des mises-à-jour. Plus modeste que Bbiblia gratuite, cette app permet de consulter la Traduction du Monde Nouveau version simple sans les références. Pratique pour ceux qui ne connaissent pas les langues originales: Les versions grecques et latines sont reliées à des lexiques grec – français et latin – français dédiés.


Backlinks: comment obtenir des liens de qualité\npar Didier février 24, 2021\nécrit par Didier février 24, 2021\nLe Link Building est une stratégie de référencement qui consiste à générer des liens depuis d’autres domaines vers notre site web, afin d’augmenter le niveau d’autorité. Ces liens sont connus sous le nom de « backlinks » et jouent un rôle fondamental dans le positionnement SEO.\nDans cet article, nous expliquerons en détail pourquoi ils sont si importants et comment obtenir des liens retour de qualité pour gagner des places dans Google.\n1 Pourquoi les backlinks sont-ils importants ?\n2 Comment mesurer la qualité d’un backlink ?\n2.1 Le lien doit être pertinent\n2.2 Trafic vs autorité\n2.3 Plus le lien est visible, plus il y a de transfert d’autorité\n2.4 Follow vs No Follow\n2.5 Le texte d’ancrage (anchor text) est également important\n3 Comment vérifier les backlinks que j’obtiens sur mon site web ?\n4 Stratégie de création de liens : comment puis-je voir les liens de mes concurrents ?\n5 Comment obtenir des liens de qualité ?\nDans notre introduction, nous avons expliqué que les backlinks sont l’un des facteurs les plus importants dans le SEO off page (optimisations externes qui influencent le classement d’un site web).\nSelon une étude citée par Neilpatel, l’autorité de domaine représente 23,87 % de l’importance pour l’algorithme de Google. De plus, l’acquisition de backlinks vers des pages spécifiques (22,33%) et le texte d’ancrage des liens (20,26%) sont plus pertinents lors du classement des résultats, que les optimisations SEO On Page avec des mots clés (15,04%).\nLes backlinks sont importants pour Google, car ils reflètent la popularité d’un site web. Plus les liens seront solides, plus notre autorité s’accroîtra.\nTous les backlinks ne sont pas bons.\nPar exemple, certaines entreprises se livrent à de mauvaises pratiques de référencement et achètent des liens, ce qui est une raison pour Google de les pénaliser.\nEn fait, il existe Google Penguin, un algorithme qui détecte les liens artificiels et qui privilégie la qualité à la quantité de backlinks.\nIci, nous recommandons de développer une stratégie de Link Building évolutive, avec des techniques 100% transparentes.\nSi vous voulez connaître les autres causes de pénalisation que Google prend en compte, nous vous recommandons de lire le site initianet.org, où se trouve de nombreux articles sur les techniques de référencement confirmées en 2021.\nLes facteurs dont nous devons tenir compte pour qu’un lien soit bien pondéré par les moteurs de recherche sont les suivants :\nLe lien doit être pertinent\nConsidérant que les backlinks sont des votes de confiance aux yeux de Google, nous devons nous assurer que le domaine source est en rapport avec notre domaine d’action.\nPar exemple, pour un site webmarketing, un lien provenant d’autres sites consacrés au marketing numérique n’a pas le même poids qu’un lien provenant d’une animalerie.\nLogiquement, si nous avons une centaine de liens provenant d’institutions et d’agences dédiées à l’Inbound, Google commencera à nous considérer comme des autorités dans ce domaine.\nPlus l’autorité du domaine source est élevée, plus le jus est élevé.\nEn termes simples, si la page qui nous renvoie le lien a un indice d’autorité très élevé, elle nous transmet plus de pouvoir que les autres domaines. Par exemple, les liens des médias, des institutions officielles ou des sites de grande importance sur Internet.\nCette transmission d’autorité est connue sous le nom de jus, et elle s’applique également aux liaisons internes. Mais nous les expliquerons plus tard.\nLe jus d’un site web est divisé entre ses liens sortants. Nous recevrons donc plus de force de la part des domaines qui ont moins de liens avec l’extérieur.\nTrafic vs autorité\nSi un site web a beaucoup de trafic, mais peu d’autorité : cela nous aidera-t-il à gagner des places dans Google ?\nIl est incontestable que les backlinks des pages à fort trafic nous apporteront plus de visites. Mais une expérience Ahrefs a montré que les liens entre les domaines uniques et l’autorité sont plus importants en termes de positionnement.\nLes deux liens sont favorables, mais de manière différente.\nSi nous voulons augmenter nos visites, nous devons développer une stratégie de création de liens qui se concentre sur les domaines à fort trafic.\nMais si notre mission est d’atteindre le sommet de Google, alors nous devrions concentrer nos efforts sur l’obtention de backlinks de domaines ayant plus d’autorité.\nPlus le lien est visible, plus il y a de transfert d’autorité\nLes backlinks situés dans des endroits importants sont de meilleure qualité que ceux qui sont à peine perceptibles.\nPar exemple, un lien dans le corps du contenu, mis en évidence par des caractères gras et une autre couleur, transfère plus d’autorité qu’un lien caché dans le pied de page.\nUn backlinks non suivi est un backlinks qui ne transfère pas le jus. Il est activé par une balise html et sert à indiquer à Google que le lien ne donne pas d’autorité au domaine récepteur.\nVous vous demandez sans doute à quoi ils servent ? Eh bien, les liens « no follow » sont très fonctionnels pour ceux qui ont un réseau de blogs et qui se relient entre eux.\nEn général, Google désapprouve le fait qu’un même hébergement possède plusieurs domaines et qu’ils soient liés entre eux. N’oubliez pas que les backlinks sont des votes de confiance. Pour Google, il n’est pas juste que nous votions pour nous-mêmes.\nStratégiquement, ils sont aussi bons pour le référencement. Un backlink non suivi, mais provenant d’un domaine à fort trafic, peut nous aider à augmenter nos visites.\nSur notre site web, nous devons également tenir compte de la balise « no follow » lorsque nous devons créer des liens vers des sites en dehors de notre domaine d’action.\nLe texte d’ancrage (anchor text) est également important\nLe texte d’ancrage est le terme ou la phrase visible dans un lien.\nDe nombreux professionnels du référencement affirment que les mots utilisés influencent la qualité des liens. Et ils ont raison. Une bonne stratégie de Link Building, doit contenir plusieurs types de texte d’ancrage. Par exemple :\nGénérique : « Cliquez ici », « ce blog », « en savoir plus sur cette page » et autres.\nMot-clé : qui comprend le mot-clé que nous voulons positionner (attention à ne pas en abuser).\nNom : qui sert à établir un lien avec une marque ou un site web.\nComment vérifier les backlinks que j’obtiens sur mon site web ?\nIl existe de nombreux outils pour vérifier ces informations, mais l’un des plus complets est la Search Console de Google.\nGrâce à elle, nous pouvons analyser le nombre de liens externes qui renvoient à notre site web. Vous pouvez trouver ces informations dans le menu de gauche, où il est indiqué « Liens ».\nVous pouvez y vérifier quelles sont les pages les plus liées, quels domaines nous lient fréquemment et quels textes d’ancrage ils utilisent.\nStratégie de création de liens : comment puis-je voir les liens de mes concurrents ?\nVous ne pouvez pas faire cela depuis la Search Console de Google, il vous faut un outil comme Ahrefs, Semrush, MOZ ou Ubersuggest (pour n’en citer que quelques-uns).\nPar exemple Ahrefs, nous indique le nombre total de backlinks, le nombre de domaines uniques, la page à laquelle ils renvoient, le jus de lien, le trafic qu’ils attirent et le texte d’ancrage.\nIl y a trois façons d’obtenir des liens, sans tricher.\nGagnez des liens organiques en créant des contenus que les gens veulent réellement partager.\nConstruisez des backlinks en ajoutant notre lien sur les forums, en répondant à d’autres blogs et en rejoignant des annuaires d’entreprises.\nEt construire des backlinks par des techniques comme le « Guest Blogging », trouver des liens cassés et proposer notre contenu en remplacement et détecter les mentions de notre site sans lien, pour demander à l’administrateur d’ajouter le lien.\nUne autre idée qui fonctionne très bien est d’identifier les domaines liés à notre concurrence. Nous révisons le contenu, l’améliorons et envoyons un courriel recommandant notre mise à jour sur ce sujet pour obtenir une mention. C’est ce qu’on appelle la technique du Skyscraper.\nLes optimisations internes d’un site web sont très importantes pour l’indexation et le classement dans Google. Mais le SEO va plus loin : il s’agit d’obtenir une meilleure visibilité pour gagner le plus de clics possible. Cela n’est possible qu’avec une solide stratégie de création de liens.


Liban: Aoun prêt au dialogue avec les manifestants, remaniement en vue? - Challenges\nLiban: Aoun prêt au dialogue avec les manifestants, remaniement en vue?\nLe président libanais Michel Aoun s'est dit prêt jeudi à relayer les doléances des manifestants qui protestent depuis huit jours contre la corruption des élites et réclament la démission du gouvernement. /Photo prise le 24 octobre 2019/REUTERS/Dalati Nohra\npar Ellen Francis et Eric Knecht\nBEYROUTH (Reuters) - Le président libanais Michel Aoun s'est dit prêt jeudi à relayer les doléances des manifestants qui protestent depuis huit jours contre la corruption des élites et réclament la démission du gouvernement.\nSilencieux jusqu'ici face à un mouvement de contestation inédit au Liban, le chef de l'Etat s'est adressé à la nation lors d'un discours télévisé au cours duquel il n'a pas écarté un remaniement ministériel et concédé la nécessité de réformer le système économique actuel.\nUn changement de régime, a-t-il toutefois souligné, ne se fait pas "dans les rues" mais à travers les institutions constitutionnelles.\nIl s'est également dit "attaché à l'adoption de lois anti-corruption". "Demandez à vos députés de les voter, de sorte que tous les fonctionnaires soient légalement responsables et qu'il n'y ait pas de protection de qui que ce soit", a-t-il déclaré, selon son discours traduit de l'arabe.\n"Nous avons réussi à ramener le Liban à une situation sûre et stable, mais les préoccupations économiques et financières demeurent", a reconnu Michel Aoun, appelant à changer "le modèle économique pour devenir productif et créer des emplois".\n"J'assure les manifestants que je suis prêt à faire part de leurs préoccupations à leurs représentants et à écouter précisément leurs revendications", a-t-il conclu, avec ces mots : "Votre cri ne sera pas vain."\nL'armée libanaise est intervenue pour la première fois mercredi pour tenter de lever les barrages sur les principales routes du pays, mais en vain.\n"PERSONNE NE PEUT NÉGOCIER AU NOM DE LA RUE"\nDes centaines de milliers de Libanais descendent quotidiennement dans les rues depuis une semaine pour clamer leur colère contre la corruption et la crise économique.\nCe soulèvement populaire a fait suite à l'annonce d'une nouvelle taxe, le 17 octobre, sur les appels via la messagerie WhatsApp, qui a été aussitôt annulée.\nLe Premier ministre libanais, Saad Hariri, a annoncé lundi soir un plan de réformes qui n'a pas apaisé les manifestants.\nLes contestataires écartaient dans leur ensemble jeudi la main tendue de Michel Aoun.\n"Personne ne peut négocier au nom de la rue. Ils doivent répondre aux attentes des masses et la première de ces attentes est la démission du gouvernement", déclarait Basil Saleh, 39 ans.\nLe chef du gouvernement a dit accueillir favorablement, sur Twitter, l'appel de Michel Aoun à un remaniement gouvernemental, "par des mécanismes constitutionnels".\nLe leader druze Walid Joumblatt a estimé, sur Twitter également, que "la meilleure solution" était d'accélérer le processus de remaniement ministériel puis de convoquer des élections parlementaires.\nL'Association des banques libanaises (ABL) a annoncé jeudi que les établissements du pays resteraient fermés pour le septième jour consécutif par mesure de sécurité et qu'ils ne rouvriraient qu'une fois la situation "stabilisée".\nL'ABL précise dans un communiqué que les banques limiteront leurs opérations au paiement des salaires à la fin du mois via les distributeurs automatiques.\nLes écoles restaient fermées et les routes bloquées. L'armée s'est engagée à ne pas recourir à la force pour rouvrir les artères à la circulation.\n(Avec Samia Nakhoul, Sophie Louet pour la version française, édité par Jean-Philippe Lefief)


À Narbonne, le basket parqué faute de parquets - lindependant.fr\nÀ Narbonne, le basket parqué faute de parquets\nPascal Delaliaux, Hassein Djaouti et Frédéric Danais. L'Indépendant / PHILIPPE LEBLANC / L'Indépendant\nPublié le 01/08/2020 à 14:00 / Mis à jour le 01/08/2020 à 14:06 S'abonner\nSport, Associations, Aude, Narbonne\nComme tous les autres clubs, le Basket club Narbonne Méditerranée (BCNM) a subi l'interruption de la saison pour cause de confinement. Si les finances s'en ressentent et les entraînements n'ont pu encore reprendre, les responsables misent sur la rentrée pour rebondir.\nSale temps pour le sport en général et les sports collectifs en particulier. Les gestes barrières visant à limiter la propagation du coronavirus se prêtent mal à la pratique de ce genre de disciplines, et si certaines compétitions ont pu reprendre dans des conditions adaptées, nombre de clubs se trouvent encore dans la plus grande expectative. A Narbonne, le BCNM est ainsi à "l'arrêt forcé" depuis maintenant quatre mois : faute de championnat, les joueurs sont retournés au vestiaire. Et restent toujours privés d'entraînement.\n"L'accès aux gymnases nous est encore interdit, même en extérieur", explique Hassein Djaouti, le président du club. "Ça devrait être possible à partir du 17 août prochain pour les équipes qui évoluent en Région". Le retour sur les parquets s'annonce néanmoins particulier. "Pour l'instant, le ballon ne doit pas passer de main en main", indique Pascal Delaliaux, directeur sportif du BCNM au côté de Jean-Luc Magadoux. "Les joueurs ne pourront donc pas se faire de passe : chacun aura son propre ballon et les séances se focaliseront sur les techniques individuelles, telles que le tir ou le dribble. La première semaine, ce sera aussi beaucoup de "décrassage" physique".\nManque à gagner de 10 à 15 000 euros\nSportivement, le BCNM table donc sur un redémarrage du championnat en septembre... dans l'espoir que la situation sanitaire ne s'aggrave pas d'ici là. Mais il doit aussi composer avec une autre facette de "l'effet covid" : l'impact financier. "Nous n'avons pas pu organiser le Challenge Ginette Mazel en juin et il n'y aura pas non plus de festival Barques en Scène cette année, donc pas de buvette", souligne Frédéric Danais, trésorier du BCNM. "Cela représente un manque à gagner global de 10 à 15 000 euros. Et comme la saison n'est pas arrivée à son terme, nous proposerons à la rentrée une remise de 15 % sur la licence". Il faut pourtant bien continuer de faire tourner la machine : "Le fonctionnement annuel de nos seize équipes représente 180 000 euros".\nPour tenir bon, les représentants ne négligent aucune piste. "Le Département nous a octroyé une aide financière exceptionnelle représentant 15 % de nos pertes, nous avons adressé une demande à la Région visant une aide compensatoire aux projets associatifs annulés, nous allons aussi demander une subvention exceptionnelle à la Ville, et nous partons en quête de sponsors. On espère aussi que nous partenaires habituels continueront de nous suivre !" Le staff reste cependant lucide : "Ce sera une année compliquée". Un challenge de plus à relever.\nLaurie Bleton Il y a 12 jours Le 03/08/2020 à 08:43\nfaut porter plainte ..au parquet ...\nCassanet Il y a 13 jours Le 01/08/2020 à 17:53\nÇa leurs fera les pieds...\nREAGIR Il y a 13 jours Le 01/08/2020 à 15:18\nje connais celui en noir ! il est super sympa.


Conseils d'architecte : comment aménager un studio en duplex ? - Brièvement - 2022\nConseils d'architecte : comment aménager un studio en duplex ?\nLe duplex, appartement sur deux niveaux, est le plus souvent montant : on monte l'escalier pour accéder à l'étage et l'entrée de l'appartement se situe au niveau inférieur. Il ne s'agit pas d'une simple mezzanine de faible hauteur sous plafond, mais d'un véritable étage. En ville, lorsque les hauteurs sont élevées, le duplex est LA solution pour augmenter la surface habitable d'un logement. Il donne l'impression que le studio devient un deux pièces ou un petit loft.\nAménager un studio en duplex : cuisine et salle de bain au niveau inférieur\nAngélique BLANC Dans ce studio rectangulaire de 3,38 m x 6,25 m présentant une très belle hauteur sous plafond, une mezzanine était existante. On y accédait par un escalier droit adossé au mur porteur. Un plancher a été ajouté dans le prolongement de cette mezzanine, augmentant ainsi la surface habitable de l'étage. Les zones techniques, cuisine et salle de bain, sont regroupées au niveau inférieur, aménagement idéal lorsqu'il est impossible techniquement ou trop onéreux d'amener l'eau à l'étage. Au niveau 2, la mezzanine devient un espace chambre, et le nouveau plancher permet de créer un espace salon ouvert sur la cuisine par un garde-corps vitré limitant les pertes de luminosité.\nAménager un studio en duplex : une ambiance décorative pour chaque niveau\nAngélique BLANC Ce studio est un exemple typique de transformation de combles habitables ou de chambre de bonne en second étage. Le plancher est percé afin de pouvoir installer un escalier reliant les deux étages. Les dimensions sont confortables au niveau 1 : 6,85 m x 5,95 m permettent d'aménager une zone cuisine en I (avec cellier attenant), des toilettes et un bel espace salon/salle à manger. C'est ici l'escalier qui délimite les zones, et de surcroît, il fait office de rangement. C'est lui encore, et son esthétisme, qui crée la transition entre les deux niveaux. L'aménagement se faisant sur deux étages, il est possible de créer des ambiances décoratives bien distinctes à chaque niveau. Le second niveau est ici très intimiste, réservé à la salle de bain, et aux espaces chambres conjugale et bébé.\nAménager un studio en duplex : une zone bureau à l'étage\nAngélique BLANC Cet aménagement est idéal pour une personne vivant seule dans une petite surface. Le niveau inférieur, de 4,95 m x 5,25 m présente la surface la plus importante du duplex. Il reçoit la salle de bain et la cuisine, séparées par une cloison dans laquelle toutes les canalisations pourront être dissimulées, et un espace séjour/sommeil. Le second niveau ne recouvre qu'en partie le premier, et la séparation spatiale des espaces n'est pas stricte. L'étage, abritant une zone bureau confortable, est en effet ouvert sur le rez-de-chaussée. Afin de maintenir une cohésion décorative, le garde-corps est ici choisi en Plexiglas®, d'un coloris rappelant un ou des élément(s) du salon.\nBien sûr. C'était avec moi aussi.\nJe suis désolé, mais, à mon avis, des erreurs sont commises. Je suis capable de le prouver. Écrivez-moi dans PM, discutez-en.\nRideaux : choisissez votre motif !\nDIY mariage : 30 idées de photophores faits maison\nLe liège, un revêtement de sol écolo et déco\nPhotos déco : idées de rideaux pour la terrasse, le balcon, ou la véranda\nAmbiance contemporaine pour la chambre de bébé\nPhotos déco : idées décoration d'entrée\nIkea : découvrez la collection de produits avec chargeur intégré\nSoldes : nos meilleurs bons plans cuisine\nSalades : notre sélection de livres de cuisine\nUn Jardin en Ville, entre sobriété et raffinement à Rouen\nCopyright 2022 \_ Conseils d'architecte : comment aménager un studio en duplex ?...


La folie Arcadian | St-Quentin Mag\nActualités Loisirs Société 12 avril 2018 Pas de commentaire Bertrand Duchet\nTrois garçons dans le vent : voici Arcadian ! Depuis leur accession à la finale de « The Voice » en 2016, puis un premier album l’année suivante, Yoan, Jérôme et Florentin ont plus que jamais le vent en poupe. Un trio qui se la joue Mistral gagnant avec, en bandoulière, des mélodies légères comme une brise de printemps. Bonne nouvelle pour les fans : la folie arcadienne, c’est le 19 avril prochain au Splendid. Mais avant la tempête du live, le calme de l’interview…\nVous êtes actuellement en tournée à travers la France. Ça se passe comment avec le public ?\n– Yoann : « C’est super cool ! Et pas seulement parce que le public est au rendez-vous. En fait, une tournée pareille, qui nous permet d’aller partout en France, on en rêvait depuis tout jeune. »\nÇa ressemble à quoi un concert d’Arcadian ?\n– Yoann : « C’est assez scénarisé parce qu’on essaie de restituer notre parcours sur scène. On raconte notre histoire, celle de trois jeunes musiciens qui se sont rencontrés et qui ont fini par partager une colocation. Il y a plein de surprises et d’improvisations, d’interactions avec le public. D’ailleurs, chacun de nos concerts finit par se transformer en colocation géante ! »\nAvant d’écumer les salles de concert, vous avez joué pendant un an dans les couloirs du métro parisien. Pour des musiciens, c’est une sorte d’école de la vie ?\n– Yoann : « C’est plus que ça encore ! Lorsque tu joues dans le métro ou dans un bar, ton seul objectif est de faire bouger les gens et si tu y parviens, alors c’est gagné ! Cette expérience du métro nous a donné une aisance qu’on n’aurait peut-être pas. Aujourd’hui, on sait vraiment comment capter l’attention des gens. »\nIl paraît que le nom de votre groupe a un lien avec le métro…\n– Yoann : « C’est vrai. En fait, c’est Benoît, notre manager, qui est à l’origine du nom d’Arcadian. C’est un grand fan de littérature et un jour, il nous a parlé d’un roman de Nicolas d’Estienne d’Orves : « Les derniers jours de Paris ». Dans ce livre, l’auteur évoque le mythe des Arcadians, une fratrie de libres penseurs réfugiés dans les sous-sols de Paris. Comme on jouait à cette époque dans le métro, on trouvait que ça nous correspondait bien. Et puis, dans Arcadian, il y a trois « A », trois triangles qui représentent parfaitement notre trio. »\nPuisqu’il est question de votre trio, comment se répartit le travail de création entre vous trois ?\n– Yoann : « On est très complémentaire. Moi, je suis plutôt sur les textes. Jérôme, qui a une très bonne oreille, travaillent les accords et les harmonies. Quant à Florentin, il est plutôt sur les arrangements et les rythmiques. »\nA quand un deuxième album ?\n– Yoann : « On est tout le temps dans la création mais là, on se concentre surtout sur la tournée. Le deuxième album devrait voir le jour dans la foulée… »\nLes Fréro Delavega qui décident d’arrêter en pleine gloire, ça vous inspire quoi ?\n– Yoann : « On a été très surpris d’apprendre ça mais on peut le comprendre. Nous, on est trois et quand on n’est pas d’accord, il y en a toujours un qui temporise ou qui prend la responsabilité de trancher. A deux, c’est beaucoup plus dur !\nNotre groupe a seulement quatre ans d’existence et tant qu’on prendra du plaisir, on poursuivra l’aventure à trois. » B. Duchet\nArcadian en concert : jeudi 19 avril à 20 h au Splendid. Tarif : 28 €.


La mouette cuisine: Une herbe plus verte\nPublié par La Mouette à 21:54\nanne des ocreries 26 août 2010 à 22:42\nKundera le disait déjà : "La vie est ailleurs"; va où tu penses pouvoir agir.\nfrancois 26 août 2010 à 23:15\nVas-y, pas sans réfléchir bien sûr, mais vas-y.\nVaut toujours mieux avoir des remords que des regrets.\nEt en plus, si je comprends bien ton envie de bouger en idéalisant un peu un endroit, que tu portes dans ton coeur. C'est donc ton objectif, eh ben vas-y! D'autant que tu sais ce que tu veux et AIMES faire...\nProfites-en, il y en a d'autres, qui idéalisent un lieu, mais sont bien incapables d'avoir une idée précise de ce qu'ils veulent y faire et comment.\nThe Bluebird 27 août 2010 à 02:11\nNe laisse pas dire les "esprits bien pensants, tu as les questions alors forcément, tu as les réponses en toi. Personne ne peut avoir raison à ta place.\nQuoi qu'il en soit, je te dis m..., la Mouette.\nAnneso 27 août 2010 à 07:02\nAccroche-toi, choisis des solutions raisonnées et non raisonnables (conseil qui m'a été donné par une grande sage du Berry :). Mets les vieilles chimères de côté et si c'était vraiment ça ta vie, il sera toujours temps d'y revenir. Reculer pour mieux sauter.


Carte MICHELIN Hénin-Beaumont - plan Hénin-Beaumont - ViaMichelin\nCarte Hénin-Beaumont - Carte et plan détaillé Hénin-Beaumont\nVous recherchez la carte ou le plan de Hénin-Beaumont et de ses environs ? Trouvez l’adresse qui vous intéresse sur la carte de Hénin-Beaumont ou préparez un calcul d'itinéraire à partir de ou vers Hénin-Beaumont, trouvez tous les restaurants du Guide Michelin dans ou à proximité de Hénin-Beaumont. Le plan Hénin-Beaumont ViaMichelin : visualisez les fameuses cartes Michelin riches d'une expérience de plus d'un siècle.\nItinéraire Hénin-Beaumont vers Zürich\nItinéraire Hénin-Beaumont vers Genève\nItinéraire Hénin-Beaumont vers Bern\nLa localisation de Hénin-Beaumont est la suivante : France, Hauts-de-France, Pas-de-Calais, Hénin-Beaumont. Retrouvez les plans détaillés pour France, Hauts-de-France, Pas-de-Calais, Hénin-Beaumont sur ViaMichelin, avec des informations sur le trafic routier, la possibilité de réserver un hébergement ou bien de consulter les informations sur les restaurants MICHELIN - Hénin-Beaumont.\nQue peut-on trouver sur la carte ViaMichelin pour Hénin-Beaumont ?\nPour chaque localité, les plans de ville ViaMichelin vous permettent d’afficher les éléments de cartographie classiques (les noms et les types de rues et de routes) mais également des informations plus détaillées : les rues piétonnes, les numéros des bâtiments et le sens des rues, les bâtiments administratifs et les principaux repères de la ville (mairie, gare, poste, théâtres…). Vous avez également la possibilité d’afficher les parkings dans la ville Hénin-Beaumont, l’information trafic en temps réel pour cette localité, ainsi que les stations de service. Enfin, vous pouvez consulter la sélection de restaurants MICHELIN Hénin-Beaumont et réserver votre restaurant, ou bien réserver gratuitement votre hôtel Hénin-Beaumont. (y compris les hôtels du Guide MICHELIN).\nViaMichelin vous propose de réserver gratuitement votre hébergement Hénin-Beaumont. En partenariat avec Booking, nous vous proposons un large éventail d’hébergements (hôtels, gîtes, B&B, campings, appartements) dans la localité de votre choix. Vous avez également la possibilité de consulter et de réserver l’un des hôtels de la sélection du Guide MICHELIN.


Martin Solveig - Le blog de SeeB\nPublié le 15 juillet 2007 par SeeB\nMartin Solveig est un artiste empressé, boulimique d'expériences. Ses premiers sets dj, quelques soirées aux platines du Palace à l'age de 18 ans font naître une passion pour les musiques électroniques et l'ambition d'aborder professionnellement ce petit monde fascinant et insaisissable. Alors étudiant, il enchaîne les résidences au Palace, au Bain Douche, à l'Enfer puis au Queen. Très vite, à force d'éditer les classiques disco, les percussions de « Guem », de « Carneiro », il apprend à construire de petites compositions toutes simples, à faire tourner ses premiers samples…\n… Les débuts de Martin en production sont aussi opiniâtres qu'anecdotiques, mais grâce au soutien de son ami et mentor « Claude Monnet », il monte son label « Mixture », et parvient finalement à attirer l'attention avec « Heart Of Africa ». Ce titre percussif, animé de riffs de saxophone enragés se trouve plébiscité par des acteurs influents de l'electro : « Joe Clausell », « Frankie Knucles », « Bob Sinclar ». Ce dernier qui vient de lancer le projet « Africanism » avec « Dj Gregory », propose à Martin de rejoindre l'équipe. Il en résulte « Edony », son premier hit vendu à 40 000 exemplaires en vinyl. Ce titre surprenant qui raconte l'histoire d'une princesse égyptienne sur fond de derbouka, se hisse à la 1ère place des classements club Français, Italien et Grec…\nPremier album : « Sur la terre »\n… Le moment est venu de se risquer à la production d'un album qui associerait aux morceaux déjà évoqués, d'autres compositions, donnant une vision plus large de l'univers musical de Martin. « Sur la terre » voit le jour en 2002. On y retrouve « Edony », « Heart Of Africa » mais aussi « I'm a good man », titre soul, puissant et old school, « Someday » un rien mélancolique, et « Linda » clin d'œil afro rigolo à ses maîtres : « Fela » et « Serge Gainsbourg ». Ce premier album obtient un joli succès d'estime et engendre des réactions inattendues à travers le monde. Il offre à Martin des opportunités de collaboration avec des producteurs internationaux tels que Kenny Dope (Masters At Work), et Dj Spen (Basement Boys). Il se voit confier des remies ambitieux pour Cunnie Williams, Soldiers of Twilight, et surtout Salif Keita pour qui il signe l'un des anthems club de l'année 2003 : " Madan ".\nUn remix pour Salif Keita : « Madan »\nL'histoire de ce remix commence classiquement par des échanges entre maisons de disque, mais la découverte de ce chant enlevé, fédérateur précipite les choses. Martin réorchestre le titre, le transforme en une bourrasque afro-disco. Satisfait du résultat, il propose de le sortir sur son label « Mixture ». Pendant près d'un an ce remix alimente les sets de « Tony Humphries », « Louie Vega », « David Morales », … avant d'être diffusé par de nombreuses radios en France, en Italie, au Portugal, en Australie, Afrique du sud... Un accomplissement qui fait la fierté de son créateur puisqu'il a su respecter le message traditionnel de « Salif Keita », susciter l'adhésion des plus grands djs et séduire in fine un public large, non nécessairement spécialiste. « Madan », est compilé plus de 150 fois à ce jour dans 21 pays différents… Il est inclus au remix album « Suite », compilation de nombreux remixes de Martin et quelques inédits dont : « Rocking Music »\n« Rocking music »\n… Martin réalise qu'il vit un moment clé, qu'il est temps aussi de s'écarter des influences africaines pour éviter la routine et les étiquettes qui collent toujours un peu trop fort dans le dos des artistes. Une autre rencontre avec « Jay Sebag » lui offre la possibilité d'une collaboration enrichissante, et de laisser s'exprimer une fibre disco et up-lifting parfois un peu contenue. « Rocking Music » sort en octobre 2004, et élargit largement le rayonnement de son auteur qui touche pour la première fois le public anglo-saxon. Plébiscité par « Mousse T », « Pete Tong », « Erick Morillo », « Rocking Music » marque la « winter music conference 2004» à Miami, puis traverse l'Europe en radio et en club (BBC Radio 1 l'inclut dans sa play-list en forte rotation).\nToujours les platines\n…La casquette de producteur n'occulte jamais celle du dj, à la manière d'un artiste qui écume les salles de concert, Martin représente sa musique derrière les platines et sillonne les clubs du monde entier. Le « Rocking Music Tour 2004 » l'emmène dans plus de 20 pays. A Sydney, New York, Ibiza, Singapour, Barcelone, Zagreb, Londres, Lisbonne, Dubaï, Paris, d'une soirée privée pour Karl Lagerfeld, au festival plein air de Carthage, Martin découvre des publics toujours enthousiastes, aux sensibilités souvent différentes.\nDeuxième album « Hedonist »\n… Cette diversité dans les cultures, et les rencontres de son parcours musical ne fait qu'attiser son envie de poursuivre l'expérience, notamment en composition et production. Sans réellement marquer de pause, il se plonge dans la réalisation d'un nouvel album « hedonist ». En quelques mois émerge cette dizaine de titres, aux inspirations diverses, fédérées par une production de plus en plus identifiée « Solveig ». L'ambition de « hedonist » étant pour Martin d'aller plus loin en écriture (il signe 90% des textes et des musiques), de tenter de nouveaux mélanges : entre l'énergie des boucles programmées et la vie de la musique live, entre textures électroniques et instruments classiques, et surtout de prendre beaucoup de plaisir à l'élaboration du cocktail.\n« Hedonist » sort en France au mois de Juin 05 sur ULM (Universal), en amont d'une sortie internationale (UK, Italie, Allemagne, Benelux, Australie, Espagne) en Septembre.\n- 2001 Collaboration au projet « Africanism » avec Bob Sinclar et Dj Gregory. Le titre de Martin « Edony » est choisi en premier single (n°1 club France, Italie, Grèce).\n- 2002 et 2003 Premier Album « Sur la Terre » + remix album « Suite » (70 000 ex. vendus dans le monde)\n- 2003 collaboration avec Salif Keita et sortie de « Madan » (100 000 ex. monde, + de 150 compilations)\n- 2004 « Rocking Music » qui séduit le public anglo-saxon et entre en playlist sur la prestigieuse radio anglaise BBC Radio one (100 000 ex. monde, n°1 club UK, Australie, Italie).\n- 2004 5 nominations aux UK House Music Awards don't “Artist of the year” et “Single of the year” pour “Rocking Music”\n- 2005 Sortie de l'album « Hedonist », et du premier single « Everybody »\n- 1997 à 2002 Résident d'importants clubs parisiens, successivement Le Palace, Les Bains Douche, L'Enfer puis le Queen.\n- 2001 à ce jour, Martin prend toujours beaucoup de plaisir derrière les platines et représente ainsi en live ses productions. Il évolue internationalement et joue régulièrement à Londres (Ministry Of Sound), Rome (Spaoneiria), New York (Cielo), Ibiza (Pacha), Sydney (Tank), Barcelone (Discoteca), Singapour (Zouk), Anvers (La Rocca), Dubaï (Trilogy), Copenhague (Luxx), Paris (Queen)…\n- 2004 Award winner pour le meilleur set de la saison au Ibiza Dj Award\n« Antoine Clamaran Tom Snare »\nTiite-Soli 10/06/2009 13:23\nJ'connais une fille qui s'appelle Solveig -.-' (hors-sujet xD)


4 gestes faciles pour garder votre moto en état – Club 604\nIl faut savoir que la chaîne de la moto est souvent en contact avec l’humidité. Afin de protéger la chaîne de la corrosion, vous devez appliquer une graisse et un dégrippant. L’idéal est de graisser cette partie métallique tous les 500 km. Par ailleurs, en graissant régulièrement la chaîne, vous allez augmenter la durée de vie de la transmission. En passant, vous devez profiter de l’occasion pour vérifier la tension de la chaîne.\nVérifier les niveaux des deux roues\nLors de la révision de votre moto, vous devez faire le point sur les niveaux d’huile moteur, de frein et du liquide de refroidissement. Si vous trouvez que les niveaux sont en dessous des seuils recommandés, vous devez tout simplement en rajouter. Vous devez aussi profiter pour faire la vidange de la moto. C’est une opération facile à réaliser.\nIl est important que vos pneus aient la bonne pression. Si vous avez des doutes sur la pression à mettre dans vos pneus, référez-vous à votre manuel d’entretien. En principe, un pneu a besoin d’une pression d’environ 2,3 Bar. Durant l’inspection des pneus, regardez s’il n’y a pas de coupe, d’objet enfoncé ou encore de forme anormale.\nPour terminer l’entretien de votre moto, vous devez vérifier l’état de charge de votre batterie. Si la batterie s’avère être à plat après une longue période d’hibernation, utilisez tout simplement un chargeur de batterie. Vous devez investir un peu si vous voulez procurer un bon chargeur de batterie. Dans tous les cas, vous en aurez toujours besoin.\nUne moto bien entretenue est synonyme d’une longue durée de vie. Il existe certaines révisions que vous pouvez faire vous-même sans sortir le portefeuille. Découvrons alors les quelques révisons à faire chez vous pour garder votre moto toujours en état. Le graissage de la chaîne Il faut savoir que la chaîne de la moto est…


Le signe est double face et les deux côtés s’allument! Le signe n’a pas de fissures, mais il ya une certaine usure, y compris des entailles dans les lettres et de la peinture ébréchée sur les côtés du signe. S’il vous plaît voir des photos pour l’état.\n49 pouces l 4,5 pouces w 10 pouces h. L’article " vintage just do it nike sign store display double sided nike advertising sign " est en vente depuis le samedi 13 février 2021. Cet article est dans la catégorie " objets de collection\_advertising\_merchandise & souvenirs\_store displays ". Le vendeur est " brownie42022-5 " et est situé à Marietta, géorgie. Cet article peut être expédié dans le monde entier.


Us - L'avis de NewAlx- Geek My Life\nPosted by NewAlx | 9 Avr 2019 | Film | 0 |\nAdélaïde (Lupita NYONG’O) part en vacances à Santa Cruz avec son mari et ses deux enfants. Tout se déroule à merveille jusqu’à ce qu’une nuit, une famille identique à la sienne les attaque et les traque. La chasse commence…\nAvec son premier long-métrage, Get Out, Jordan PEELE avait frappé un grand coup dans le paysage du film d’épouvante, en proposant des thématiques liées au racisme, à la ségrégation et à la modification de science-fiction, à la Mary SHELLEY. Trois ans plus tard, c’est au tour d’Us d’envahir nos écrans, afin de vérifier si le réalisateur réussit à nous surprendre une seconde fois. Et c’est un pari réussi.\nDans les films d’horreur récents, très peu sont restés mémorables car empreints d’une réalisation particulière et réussie. On peut notamment citer la saga Insidious (initiée par les deux opus de James WAN), les Conjuring (James WAN encore, en omettant les spin-off qui ont peu d’intérêt), Ça (d’Andy MUSCHIETTI) et Get Out de Jordan PEELE. C’est quelques années après que le réalisateur décide de remettre le couvert avec Us, film teinté d’un mysticisme ambiant et qui prouve que Jordan PEELE possède une réelle maîtrise du cinéma et des moyens mis à sa disposition. Alors que tout semble découler d’une histoire assez classique, très rapidement le spectateur se retrouve face à une pièce de théâtre, où tout est minutieusement préparé. Coups du sort, rebondissements, révélations, chocs… Us nous fait passer par tous les états, offrant une histoire d’horreur visuelle et narrative. Peu de jump scares, mais une inventivité certaine, où plans et musique vont se lier pour former une fresque intimiste et horrifique autour de cette famille qui doit fuir des doubles meurtriers.\nEn tête d’affiche, Lupita NYONG’O (récemment aperçue dans le Black Panther de Ryan COOGLER), qui devient une figure forte et fragile à la fois, mère et amante, protectrice et prédatrice. Plusieurs figures, plusieurs masques que l’héroïne adopte, devenant un reflet même du fil rouge du long-métrage. Sur fond d’horreur, Jordan PEELE adopte à nouveau un point de vue engagé, caché sous la direction narrative et horrifique. Un point de vue qui traite de la place de l’humain, de la ségrégation, de l’esclavage et de la dissimulation. Tout cela tend à donner un Us un cachet de film d’auteur, puisque le réalisateur y met tout son amour du cinéma, qui transpire à chaque plan, chaque mise en scène et porté par la magnifique musique de Michael ABELS. De l’horreur inédite, qui sort des sentiers battus et propose du neuf.\nÀ travers une photographie assez sombre, où le rouge et le noir sont les couleurs prédominantes, Jordan PEELE nous fait découvrir un nouveau visage de l’Amérique, voire du monde et de sa société. Si les acteurs et l’ambiance restent sublimes, c’est surtout le traitement général qui fait d’Us un film maîtrisé sur de nombreux plans, montrant que le réalisateur sait de quoi il parle. Pourtant, il n’évite pas le même défaut inhérent à Get Out, à savoir la volonté de vouloir tout théoriser et annoncer, offrant de ce fait un dernier quart très inégal et bien trop flou, laissant comme un arrière-goût d’inachevé. On se serait contenté d’une fin plus brute et naturelle, laissant les personnages exprimer toute leur rage et leur colère (et ce malgré un duel final des plus marquants, cinématographiquement parlant, via un montage des plus instructif et sublime), mais on ne regrette pas cette nouvelle pépite du réalisateur. On espère simplement que le final de son prochain film se voudra plus original et assumé que ceux de Get Out et Us.\nUn humour parfois trop intrusif\nEn Bref Est-ce qu’"Us" est un film d’horreur ? C’est indéniable. Pourtant, Jordan PEELE en fait quelque chose de neuf, de revisité, avec des codes et des thématiques qui lui sont propre. Le résultat est bluffant, une œuvre de cinéma qui ne laisse pas le spectateur indifférent. Pourtant, on commence à percevoir une certaine mécanique chez le réalisateur, qui offre une fin assez décevante. C’est tout de même avec un grand intérêt que nous attendons ses prochaines réalisations.


L'importance des habitudes numériques sûres\nL’importance des habitudes numériques sûres\nAvec le monde qui passe aux méthodes numériques si rapidement en réponse à COVID-19 et au verrouillage, il est important de rappeler à quel point il est vital pour les personnes et les entreprises de pratiquer des habitudes numériques sûres.\nAvec la technologie numérique viennent les cybermenaces, et dans des périodes d’incertitude comme celle-ci, des individus profitent de ceux qui sont vulnérables ou moins au fait des technologies. Nous avons vu des exemples de personnes envoyant des courriels prétendant avoir un remède, de faux textes prétendant donner des subventions gouvernementales ou des remboursements d’impôts COVID-19, et des usurpations d’identité de l’Organisation mondiale de la santé.\nLes virus et les tentatives de phishing ne sont pas nouveaux pour nous, et les escrocs trouvent toujours de nouvelles façons d’hameçonner des données. Ce ne sont pas seulement nos propres données personnelles qui sont en danger, cela met également en danger les entreprises, qui peuvent avoir des centaines ou des milliers d’enregistrements de données de consommateurs qu’elles doivent protéger.\nQuels sont les risques de sécurité ?\nIl existe de nombreux risques, et voici quelques exemples des plus connus :\nTentatives de hameçonnage\nIl s’agit de la tentative frauduleuse d’obtenir des informations sensibles auprès d’autres personnes. Ces informations comprennent les mots de passe, les informations de sécurité et les coordonnées bancaires. Les tentatives les plus courantes se font par courrier électronique, les cybercriminels cherchant à accéder à vos comptes. Les méthodes comprennent l’usurpation de l’identité d’une entreprise par e-mail, SMS ou téléphone pour vous faire » signer » ou fournir des informations concernant vos comptes. coffre fort numérique\nSite web non sécurisé\nIl est vital que les sites web utilisent un certificat SSL (Secure Socket Layer) pour établir une connexion cryptée entre le serveur web et le navigateur. En utilisant un SSL, l’URL sera préfixée par « HTTPS » plutôt que par le standard « HTTP », ce qui n’est pas sécurisé et laisse les informations vulnérables et ouvertes aux attaquants.\nUn ver informatique est un programme informatique malveillant autonome qui se réplique afin de se propager à d’autres ordinateurs. Il utilise souvent un réseau informatique pour se propager, en s’appuyant sur les failles de sécurité de l’ordinateur cible pour y accéder. Il utilisera cette machine comme hôte pour analyser et infecter d’autres ordinateurs.\nLes réseaux sociaux présentent également des cybermenaces. C’est particulièrement effrayant parce que les pirates peuvent se faire passer pour vos amis et votre famille, auxquels beaucoup de gens feraient confiance sans présumer du pire.\nLes médias sociaux sont aussi une méthode pour partager votre vie avec vos proches, mais si vous n’avez pas mis en place les bons paramètres de confidentialité, ils peuvent être une cible pour obtenir des informations cruciales afin d’accéder à vos comptes. Ils pourraient obtenir des informations liées à des questions de sécurité, et même aider à deviner des mots de passe. Pensez au nombre de personnes qui utilisent le nom de leur animal de compagnie dans leur mot de passe, puis au nombre de ces personnes qui partagent des photos de leur animal avec son nom sur leurs médias sociaux.\nLes entreprises courent un risque plus élevé car elles offrent aux pirates la possibilité d’obtenir plusieurs sources d’informations, plutôt que de se concentrer sur une seule personne. Les pirates tentent d’obtenir ces informations par le biais du phishing et de virus, et si votre sécurité n’est pas à la hauteur, cela pourrait les amener à accéder aux données de vos clients.\nUne méthode souvent utilisée est l’usurpation d’identité de Microsoft, pour laquelle les pirates enverront un e-mail prétendant que le compte d’un utilisateur a été mis en péril et lui demandant de changer son mot de passe immédiatement. Ce message les conduira à un faux site web leur demandant de se connecter avec leurs coordonnées. Ils ont alors accès à vos comptes, c’est aussi simple que cela.\nLes violations de données peuvent entraîner de lourdes amendes et provoquer une méfiance à l’égard de votre entreprise, ruinant ainsi la fidélité des consommateurs que vous aviez auparavant. Moins de confiance égale moins de clients et une perte de revenus.\nUtilisation de votre propre équipement pour le travail\nBeaucoup de gens pourraient maintenant se trouver dans une position où ils utilisent leur équipement personnel pour le travail. Il est important de connaître la politique informatique de l’entreprise et de s’assurer que vous êtes en conformité avec cette politique. Certaines entreprises n’autorisent pas du tout l’utilisation d’équipements privés avec l’infrastructure de l’entreprise, il faudra donc également vérifier.\nSi vous utilisez votre appareil à la fois pour le travail et pour votre usage personnel, vous devez faire attention à ce que vous naviguez en ligne et aux pièces jointes ou liens que vous ouvrez. Si votre appareil a été compromis, cela pourrait signifier que les données de l’entreprise l’ont été aussi.\nLes meilleurs conseils pour rester en sécurité en ligne, Stocker les données en toute sécurité\nGarder les données sensibles en toute sécurité pour réduire le risque qu’elles tombent entre de mauvaises mains. Cela inclut l’utilisation d’un service cloud sécurisé si vous avez besoin que vos fichiers soient accessibles par plus d’une personne et aussi l’utilisation d’une protection par mot de passe pour une couche supplémentaire de sécurité.\nIl est également important de s’assurer que le mot de passe de votre compte est fort, afin que les gens ne puissent pas pirater votre compte et avoir accès à ces informations.\nRéduire les autorisations\nVeuillez vous assurer que les autorisations sont définies uniquement pour ceux qui doivent y avoir accès. Les entreprises qui utilisent des sites tels que SharePoint ou Google Drive peuvent avoir des autorisations définies pour tout le monde dans l’organisation, ce qui augmente le risque de violation des données. Assurez-vous de le limiter aux seules personnes qui ont besoin de consulter les fichiers ou les informations.\nL’utilisation d’un VPN augmente notre sécurité en ligne et notre confidentialité lorsque nous surfons sur le Web. Lorsque vous vous connectez au réseau par le biais d’un VPN, les données sont gardées en sécurité et cryptées et peuvent aider à prévenir toute menace potentielle.\nÉviter les réseaux publics\nLe wifi public est un hotspot pour les cybercriminels pour accéder à vos données. L’attaque « Man-in-the-Middle », qui est essentiellement une forme d’écoute clandestine, constitue une menace importante. Les attaquants peuvent s’immiscer entre les transmissions entre A et B et qui peuvent aboutir à la capture de données sensibles.\nSi votre ordinateur n’a pas d’antivirus, vous avez peut-être un virus dont vous n’avez pas conscience. Un logiciel antivirus protège votre ordinateur et vous permet d’effectuer des analyses complètes de votre ordinateur afin d’éliminer toute menace potentielle.\nUn pare-feu surveillera et contrôlera le trafic réseau entrant et sortant. Il vous informera de toute menace lorsque vous téléchargez des fichiers ou que vous naviguez sur le Web afin que vous puissiez vous sentir plus en sécurité.


Edward Screven, l'architecte en chef d'Oracle, devrait profiter de la conférence MySQL de Santa Clara, qui s'est ouverte hier, pour faire le point sur l'état du développement de la base de données libres et sur son avenir au sein d'Oracle.\nEdward Screven, l'architecte en chef d'Oracle, devrait profiter de la conférence MySQL de Santa Clara, qui s'est ouverte hier, pour faire le point sur l'état du développement de la base de données libres et sur son avenir au sein d'Oracle. Screven doit en effet prononcer ce mardi 13 avril un discours sur "l'Etat du dauphin" (en référence au logo de MySQL, NDLR) vers 17h30 heure de Paris. Il devrait notamment profiter de son intervention pour dévoiler ce qu'Oracle entend faire de MySQL, mais aussi pour évoquer plus largement le rôle que peut jouer l'Open Source dans les architectures logicielles des entreprises à travers le monde.\nResponsable des activités Open Source d'Oracle et notamment d'Unbreakable Linux, d'Oracle VM, de MySQL et Open Office, Edward Screven pilote aussi les activités de l'éditeur en matière de standards et de sécurité.\nL'avenir de MySQL chez Oracle ? Nos lecteurs ont plus... – LeMagIT