Guillaume Champeau 16 septembre 2008 - Société\n230 organismes de producteurs, artistes et auteurs de toute l’Europe ont envoyé le 20 août dernier aux membres du Parlement Européen une lettre commune dans le cadre de la révision du paquet télécom, qui doit fixer les règles d’encadrement des télécommunications dans l’espace normatif européen. Parmi figurent la Sacem, l’IFPI, le SNEP, ou encore l’ARP. Ils demandent aux parlementaires « d’assurer que l’attribution des licences aux opérateurs de communications électroniques soit conditionnée explicitement à la coopération dans la prévention et la lutte contre les comportements illicites en ligne« . En somme, que les FAI mettent en place un filtrage des réseaux et communiquent sans appel l’identité des abonnés à Internet suspectés de pratiques illicites, sous peine de voir leur licence d’opérateur supprimée.\nLes ayants droit veulent contraindre les FAI à se faire les forces de l’ordre d’un Internet où les victimes seraient tout à la fois les plaignants, les instructeurs et les juges. Ils appellent cela une « société civilisée et responsable en ligne« , ce qui ne saurait déplaire à Nicolas Sarkozy. A chacun sa vision des choses.\n« Depuis que les premières règles régissant les communications en ligne ont été adoptées en 2002, les opérateurs de réseaux et fournisseurs de services de communications électroniques les ont systématiquement mises en avant pour refuser toute coopération avec les victimes de comportements illicites en ligne« , s’indignent les signataires de la lettre.\n« En lieu et place, ils ont suggéré que toute victime devrait se tourner vers la police. Une telle suggestion, loin d’être idéale pour tous, ne prend pas en compte les ressources limitées des forces de l’ordre et les priorités de la justice criminelle. »\nUne justice privée pour encadrer la liberté d’expression\n« Souhaitons-nous réellement que le recours aux forces de police constitue la seule issue pour résoudre les conflits et différends sur Internet ?« , interrogent-ils pour mieux demander une justice d’exception qui ne demande pas à s’interroger sur le bienfondé de chaque demande, sous prétexte que la justice traditionnelle serait débordée.\nEn bons lobbyistes, jamais dans leur texte les ayants droit ne parlent spécifiquement du problème de la protection de leurs œuvres. Sauf pour dénoncer dans une formule lyrique « la facilité avec laquelle les mineurs peuvent aujourd’hui accéder à des contenus dangereux vicieusement dissimulés parmi des copies illégales d’œuvres protégées« . Faire appel à la lutte contre la pédophilie ou l’accès à la pornographie chez les plus jeunes fait toujours son petit effet auprès des responsables politiques.\nEt puisqu’un bon lobbyiste sait toujours faire vibrer la corde la plus sensible, ils évoquent également l’intérêt de mieux contrôler « les risques de diffamation sur Internet durant les campagnes électorales« .\nCar le problème n’est pas tant de lutter contre la contrefaçon que de lutter contre une liberté d’expression devenue incontrôlable. « Dans un environnement qui offre à chaque individu le pouvoir d’agir en » communicateur de masse « , il est primordial de respecter et de protéger les droits et libertés d’autrui« , assurent les ayants droit. Et ils ont raison.\nMais ne leur en déplaise, c’est bien la justice étatique, et elle seule, qui peut et qui doit faire respecter ces droits et libertés. Pas un petit arrangement entre amis.\n16 septembre 2008 16 h 24 min\nJe m’estime lésé par l’absence d’efficacité de la police et de la justice pour lutter contre la criminalité ordinaire.\nPrivé de justice, ai-je aussi le droit de recourir à une justice privée ?\n16 septembre 2008 16 h 29 min\n230 organismes de producteurs, de fruits et légumes j’espère.Non sans rire, j’ai le droit de couper la tête de mon voisin, il écoute sa musique trop fort. Je veux que justice soit faite !!!\n16 septembre 2008 16 h 31 min\nOù peut-on trouver la liste des signataires ?\n16 septembre 2008 16 h 44 min\nLol ce site est d’une mauvaise foi impressionnante ( je parle aussi des mec qui commentent)\n16 septembre 2008 16 h 55 min\nNon mais si on suis leurs demandes on va droit vers une milce privé!\n16 septembre 2008 17 h 17 min\nBonjour Hiro: je serai très interessé de lire le fruit de ta reflexion sais-tu ? Pour la balance… C’est important.\n16 septembre 2008 18 h 10 min\nc’est pas de la réflexion, c’est du lobbying…en général quant on ne s’inscrit que pour venir répondre ce genre de chose sur des topics comme ça, ça se remarque…\n16 septembre 2008 18 h 30 min\nBonjour Hiro : présente tes idées.Puis sache aussi que ces « producteurs-ayant droits » sont, pour le moins, proprement hypocrites et de mauvaise foi. Il suffit de lire l’actualité dans les quotidiens classiques pour s’en persuader.Leurs projets liberticides et calculateurs n’ont pas pour objet de protéger la créativité et l’art en général ; ils sont proposés pour protéger un modèle économique que la plupart des multinationales de tout secteur ont depuis longtemps jeté à la poubelle par son obsolescence manifeste.\n16 septembre 2008 18 h 58 min\nEt bien moi, je veux une justice citoyenne pour juger les vereux de la finance et de la politique.\nAinsi, les citoyens du net pourraient décider entre eux de la peine à infliger à ce genre d’individus, hé hé hé…\nAllez, quelle justice voulez-vous, exprimez-vous, on a encore le droit !\n16 septembre 2008 19 h 36 min\nhum Hiro j’aimerais tellement connaitre ton avis….\n16 septembre 2008 19 h 50 min\nBien entendu je suis contre ce genre de loi liberticide et je suis à 100 % ok avec vous, ce que je voulais souligner c’est simplement le fait que pas mal d’entre vous qui commentent ou non, le libre au final il s’en foutent un peu c’est surtout de plus pouvoir télécharger de la zic des jeux et autres gratuitement qui les embête la dedans, cette lutte pour le libre étant une bonne occasion de l’ouvrir et un prétexte. Faut arrêter de se voiler la face et de se mentir à sois même, assumez au lieu de venir poster vos messages de vierges effarouchées. C’est pour ça que je parlais d’hypocrisie ( tiens mattez la new sur spore aussi hein )\nSIDI pauvre homme, c’est à cause des gens comme toi qui jugent à l’emporte pièce que le monde va de travers.\n16 septembre 2008 21 h 18 min\n[quote name=‘Hiro’ post=‘982798’ date=‘16/09/2008, 19:51’]SIDI pauvre homme, c’est à cause des gens comme toi qui jugent à l’emporte pièce que le monde va de travers.[/quote]N’abuse pas SVP.\nLorsque l’on se contente de dire :\nSans explications, sans donner son avis sur le sujet, il ne faut pas s’étonner de recevoir des réponses comme celle de Sidi, réponse qui me semblent tout-à-fait adéquate à ta façon de poster.\n16 septembre 2008 20 h 16 min\nL’avenir du p2p c’est les réseau decentralisée + cryptage\n16 septembre 2008 21 h 17 min\nils ont oublié de parler du terrorisme, des talibans, des trafiquants d’organes, des dealers et des mafias qui s’enrichissent sur le dos des honnêtes gens\nils ont oublié de parler des crypto-communistes, des anarchistes poseurs de bombes, des gauchistes sans foi ni loi qui laissent les rues aux bandes armées venues des banlieues\nils ont oublié de parler des fanatiques suédois, pirates à la petite semaine qui terrorisent les bons citoyens, la veuve et l’orphelin\n16 septembre 2008 21 h 48 min\nAh non je n’ai pas approfondis c’est vrai :o)\n16 septembre 2008 22 h 09 min\nEt toi lorsque tu commentes, es-tu de bonne foi ? Apparemment non tu écris être 100% ok avec vous, mais qui ça nous ? Tous les intervenants n’ont pas les mêmes idées ici et c’est tant mieux du reste. Tu affirmes qu’ici les gens téléchargent de la musique et des jeux et même des logiciels, mais bien sur c’est même le pourquoi du p2p, maintenant ce ne sont que des fichiers libres de droit, à moins que tu as les moyens de prouver le contraire. On défend le p2p mais pas le téléchargement illégal, qui n’a pas besoin que du p2p pour exister, mais qui hélas se sert de l’outil un peu trop.\nNon, le libre on ne sans fout pas, et la demande de filtrage va tuer toutes les libertés.\nAvec une milice privée, on fermerait le forum de suite ! Surtout si elle pense, d’entrée, comme toi.\n230 et nous nous sommes des millions, ils rêvent avec leurs conneries.\n16 septembre 2008 22 h 46 min\net après les majors et autres sangsues feront quoi?\ndemander au nation-unies de voté une motion contre le P2P et nous envoyer une forces d’intervention.\nce sont vraiment des loosers qui cherche a ce raccrocher a une falaise qui s’écroule miné par leurs médiocrité.\nla perfection n’existe pas en ce monde, il y aura toujours un moyens de passer outres leurs volonté de règire comme bon leur semble la liberté de pensé.\n16 septembre 2008 22 h 59 min\nCar le problème n’est pas tant de lutter contre la contrefaçon que de lutter contre une liberté d’expression devenue incontrôlable.\nExact ! Avec le net on a enfin la parole dans les débats sociaux. N’ en déplaise aux politiciens qui veulent contrôler nos pensées.\n17 septembre 2008 0 h 00 min\ntomy13 je pense que tu ne sais pas lire enfin si ça peut te faire plaisir de me faire passer pour ce genre d’individus, libre à toi.\n17 septembre 2008 0 h 51 min\nHiro: Je pense plutôt qu’il sait lire, il répond à tes remarques sur le téléchargement illégal et le monde du logiciel libre. Remarques qui n’ont d’ailleurs qu’un rapport moyen avec l’article.Maintenant, je ne sais peut être pas lire non plus, mais vu que nous sommes déja deux, peut être ne sais-tu pas t’exprimer ?\nEnfin, si tu as des réactions suite au sujet posté qui parle d’une lettre commune de 230 producteurs et assimilés s’indignant que la perte de quelques euros par tête passe après ou en même temps et avec les mêmes procédures que la criminalité et la délinquance « réelles », nous sommes à ton écoute.\nPour en revenir à l’article, j’aime beaucoup cette citation: « En lieu et place, ils ont suggéré que toute victime devrait se tourner vers la police. Une telle suggestion, loin d’être idéale pour tous, ne prend pas en compte les ressources limitées des forces de l’ordre et les priorités de la justice criminelle. »La loi est la même pour tous, non ?\n17 septembre 2008 0 h 57 min\nMoi je pense que vous n’aimez pas lire la vérité ;o)\n17 septembre 2008 1 h 25 min\nHito, moi je peux te répondre:oui j’utilise des logiciels de P2P et non je m’en fou pas de la liberté. Je souhaite, comme plus de 230 personne morale, continuer à utiliser ces logiciels, c’est mon droit et je le défendrais.osez dire qu’on s’en fou c’est insulter ceux qui comme moi n’accepte pas d’ être réduit à de simple mouton.Ta vérité, comme tu dis, est aussi maquillée que celle de ces 230 organismes qui cherche à faire imposer leurs vérités.\n17 septembre 2008 2 h 15 min\nArrête tu me fais culpabiliser , j’ai l’impression d’être un employé d’un de ces ayants droit ;o)\n17 septembre 2008 6 h 21 min\nVous perdez votre temps avec lui, il est là pour s’amuser, c’est tout.\n19 septembre 2008 9 h 39 min\nBen voyons, je suis ni pro lobyste ni autre, simplement je trouve ça désespérant de voir les gens inciter au piratage, ne pas ouvrir les yeux et admettre qu’il faut une solution peut être judiciaire dans un premier temps…etc, enfin ça me rappelle cette histoire de pro nintendo/sony/microsoft…décidément y’a que les thèmes qui changent , les gens eux restent fidèles à eux même.\nMais j’dis pas des fois je me laisse aller\n17 septembre 2008 6 h 29 min\nNon vraiment de nos jours on a pas le droit de lâcher le morceau comme ça, et on doit s’engager : pirater un maximum les compagnies et artistes félons est un acte citoyen, tout comme payer en bonne et due forme pour des artistes qui s’emancipent de ce systeme de prostitution mis en place par les majors, comme l’a tenté Radiohead recemment, ça pardon, je suis pret à payer pour ça et bien.\nSi seulement ça pouvait exister pour les soundtracks, ce serait parfait (je parle d’un vrai systeme indé, pas du site foireux mis en place par Usalemusic recemment bien sur, avec ses béos foireuses). Un petit » complete score » de Don davis sur Matrix, voila qui me donnerait envie d’acheter ou dl un cd du mr.\nEn attendant, piratons et foutons à la corbeille pour retelecharger sans ecouter et refoutre à la corbeille, les : Lorie, Johnny, Obispo, Metallica, Eminem, Zazie, Pagny, bref tous ces insupportables mediatiques qui saturent les ondes.\n19 septembre 2008 9 h 35 min\n[quote name='munrau' post='982854' date='17/09/2008, 06:30']Non vraiment de nos jours on a pas le droit de lâcher le morceau comme ça, et on doit s’engager : pirater un maximum les compagnies et artistes félons est un acte citoyen, tout comme payer en bonne et due forme pour des artistes qui s’emancipent de ce systeme de prostitution mis en place par les majors, comme l’a tenté Radiohead recemment, ça pardon, je suis pret à payer pour ça et bien.\nInciter au piratage quelque part c’est être aussi con que les majors non tu crois pas ? Plus vous allez pirater plus vous allez leur donner raison. La solution serait de ne plus rien acheter et de ne pas pirater les zic…..mais bon faudrait que les (jeunes) gens se responsabilisent et là je pense que c’est perdu d’avance.\n17 septembre 2008 12 h 02 min\nEt après ils ouvriront un site pour que les “citoyens responsables” puissent dénoncer les abominables criminels qui téléchargent la star academy et plus belle la vie sur emule.\n17 septembre 2008 20 h 44 min\nMunrau: bof, le fait de télécharger illégalement ces artistes que tu n’aimes pas ne fait que renforcer leur pseudo-position de victime.\nLa seule action: ne pas acheter et ne pas télécharger illégalement, comme cela ils ne pourront pas dire “voyez comment les inernautes nous volent, et le succès que nous avons mais que les gens ne veulent pas payer”\nCobrasadv: oui peut être bien. Il y a des gens qui ont une vie assez misérable pour s’occuper comme cela.\n18 septembre 2008 0 h 17 min\n18 septembre 2008 1 h 43 min\nSous prétexte de défendre les droits des artistes, ils cherchent à défendre leurs intérêts finaciers de gros vendeurs d’inculture. Pour poucoir écouler leur camelote, il leur faut le monopôle absolu: il y a déjà une concentrations de l’édition, de la production, de la diffusion et de la distribution de cette camelote pour les supports physiques et les médias hertziens/câblés/satellite, mais l’internet leur échappe, et il y a encore des gens qui diffusent leur propres productions (textes, photos, musiques, vidéos…) sans leur rapporter de pognon. Ils cherchent donc tous les moyens de confisquer l’outil internet à leur seul profit, et n’importe quel prétexte est bon.\nDu lmême niveau, en trasnposant leur truc à un autre domane ça donnerait une nouvelle du genre: «Pour protéger l’utilisateur, les restaurateurs exigent une loi qui interdise de se préparer soi-même à manger et destine à la casse les frigos et les cuisinières personnelles, parce que les gens à la maison risquent d’attrapper la listériose et de trouver la bouffe dégueulasse si en plus ils ne savent pas cuisiner. Pour que le mangeur ne s’intoxique pas, tout repas ne pourra être pris que dans un restaurant, car seule une société privée mulitnationale côtée en bourse a les moyens de garantir une hygiène irréprochable et une saveur agréable aux aliments, et un équilibre alimentaire souhaitable, et de choisr des menus attrayants. Il est temps que les pirates de l’alimentations cessent de spolier l’industrie agro-alimentaire en mangeant des repas de médiocre qualité, gâchés par leur incompétence de cuisinier amateur.»\n18 septembre 2008 6 h 32 min\nTant mieux qu’ils la mettent en placent leur justice.\nil faut etre INTRANSIGEANT il faut donner des lecons a tout le monde, c’est comme cela quils arriveront a stopper le piratage.\nmeme pour un mp3 Blan amende…\n18 septembre 2008 10 h 32 min\ny a une arrivée en force de lobbyistes pro hadopi ces derniers temps…\nEn cours (3 min) : Les ayants droit exigent de Bruxelles une justice privée pour le net


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S'aimer a 6 ans !! qu'en pensez vous ? - Page : 3 - Affaires de couples - FORUM psychologie\nS'aimer a 6 ans !! qu'en pensez vous ?\nPosté le 30/06/2006 à 14:00:11\npour moi oui et c'est d'ailleurs ce que m'ont conseillés les modérateur, mais tu verras petit a petit que la vraie nature de fleurette vas revenir. a toi de juger\nPour ce qui est de la "vraie nature" de Fleurette, Agathaa, ce que j'en ai vu ne m'amène pas aux mêmes conclusions que toi, ce qui n'est pas grave en soi. On ne peut pas apprécier tout le monde, je le conçois fort bien, pour ma part je n'apprécie pas non plus certaines personnes, ce qui ne m'empêche pas - je crois - de leur parler poliment... et en général, j'essaie de ne pas leur parler du tout, c'est plus simple.\nSur ce, je me permets de refermer la parenthèse pour ne pas provoquer de courant d'air.\nPosté le 30/06/2006 à 14:02:43\nJuste pour te signaler au passage que je lui ai parlé poliment\nPosté le 30/06/2006 à 14:05:57\nEuh... selon mon éducation, quand on dit "casse-toi" à quelqu'un, comme il t'arrive de le faire, ces mots-là ne sont pas précisément rangés dans la case "politesse" ; cela dit je ne pensais pas que tu prendrais pour toi une remarque qui se voulait d'ordre général.\nPosté le 30/06/2006 à 14:08:44\nbah alors les filles, c'est toujours un peu la polémique et la guéguerre à ce que je vois?\nPosté le 30/06/2006 à 14:09:03\nla parenthèse est clos mais je pense cependant que tu n'as pas a internir pour la défendre et me reprocher certaines choses.. le plus simple dis lui ne de plus venir sur mes post et tu verras qu'elle ne le respectera pas\nPosté le 30/06/2006 à 14:10:29\nA la la qu'est ce que j'aimerais avoir 8 ans !!\nPosté le 30/06/2006 à 14:10:36\nCe que tu aimerais si tu savais ce que ça peut me faire.. t'es qui pour me faire la morale ? Arrête de pourrir mes post et le probleme du modo sera réglé..\nje rêve ou tu accuses fleurette d'être l'auteur des insultes en invité ? si c'est celà, c'est franchement déplorable ...\nceci étant dit, j'ai aussi averti la modération, pas seulement dit "les modos vont être avertis" ou "merci pour cette intervention" ...\nla nuance est de taille, normalement, entre ne pas apprécier quelqu'un et la laisser se faire insulter gratuitement, et .. c'est valable pour tout le monde\nDe plus je te ferais remarquer que ce post est public et que tout le monde a la possibilité de prévenir les modos, pas seulement la créatrice du post !\nc'est quand même l'hallu ces noms d'oiseau et ce n'est pas à l'honneur de leur auteur (et des fois, pas à la hauteur de leur auteur )\nps pour les susceptibles ou celui qui fait une crise d'urticaire dès qu'il voit mon pseudo, j'explique un point de vue et je mets TOUS les insulteurs dans le même sac\n(et je fais la différence, à tort ou à raison et pour info, entre insultes / noms d'oiseau et humour même foireux )\net pour revenir au sujet, perso c'est pas l'âge qui me gêne ou leurs sentiments, c'est l'exposition aux caméras, ils n'ont rien demandés ce me semble, ces petits ; et si on laissait les enfants rester enfants ?\ndéballer sa vie intime ou ses affects devant les caméras n'a rien d'innocent chez les adultes, et ce n'est pas moi qui el dis, alors pour des enfants ...\nPosté le 30/06/2006 à 14:12:59\nDepuis le temps que je cotoie fleurette sur ces forums je peux te dire qu'a chaque fois qu'elle intervient le forum part en insulte et en reglement de compte..\ndepuis le temps que je fréquente le forum, j'ai plut^to vu ce que décrit Pouèt... suffit de relire, c'est pas compliqué\nJe n'ai pas dis qu'elle emettait des insultes mais elle dis la phrase en trop a chaque fois\nben, peut-être devrais-tu revoir ce qui te chagrine dans le "en trop" c'est peut-être justifié.. ou pas ?\n, celle qui énerve et dont on se passerait sans problème. Au lieu de répondre au sujet lui même elle juge et répondsur notre façon de penser et d'exprimer les choses..\nC'est pour cela que je ne l'accepte pas\nmais.. chacun répond comme il le sent, non ?\non a le droit d'être hors sujet je crois, du moment que c'est fait dans les limites habituelles d'une charte reconnue par tous.\nPosté le 30/06/2006 à 14:13:13\nAgathaa, je ne défends pas Fleurette qui, ma foi, est bien assez grande pour prendre la parole en son nom propre.\nJe te faisais part de remarques qui n'engagent que moi.\nEt je ne vois pas de quel droit je dirais à quelqu'un, qu'il s'agisse de Fleurette ou de quelqu'un d'autre, de ne plus intervenir dans un topic ou dans un autre.\nJe cesse là cet échange qui risque de tourner au vinaigre, manifestement.\nJsuis en train de me dire que malgré tout...le post suscite le débat!!!\nmais... le souci (enfin, le tien) est que tu n'as pas à dire aux gens quoi dire, comment et où : comme tu le disais si bien ailleurs, c'est un forum\nPosté le 30/06/2006 à 14:25:34\nje n'attendais bien sûr pas d'autres réactions de ta part !\nPosté le 30/06/2006 à 14:26:42\n...ZEN soyons ZEN...\nPosté le 30/06/2006 à 14:29:08\nmais bien sûr que je ne repsecterai pas ta demande de ne pas venir...pourquoi le ferai je ?\nce forum est public, je donne mon avis au sujet. ce que j'ai d'ailleurs fait ce matin. Que cela ne te plaise pas, ne regarde que toi et personne d'autre !\nC'est un problème à regler entre toi...et toi !\nPosté le 30/06/2006 à 14:59:35\nça détend vraiment avant le week end de vous lire... merci les filles\nPosté le 30/06/2006 à 15:49:54\nQuelle vie pitoyable pour uen fille de plus de 30 ans... je te plains et j'éprouve beaucoup de tristesse a ton égard\nPosté le 30/06/2006 à 15:50:56\nencore une fois ce topic partait bien jusqu'a ce que madame fouille merde arrive et mette son grain de sel..\nPosté le 30/06/2006 à 15:57:28\nIgnore la si tu ne l'aime pas ! tu seras plus crédible parce que là...\nPosté le 30/06/2006 à 15:59:58\nQuoi parce que la quoi ??\nJ'hallucine moi maintenant je passe pour la chieuse alors qu'elle a foutu sa merde et maintenant fais la morte\nAgathaa, s'il te plaît, relis le topic, et tu pourras constater que celle qui est agressive n'est pas celle que tu crois...\nCa fait tellement cour de récré, c'est tellement puéril, tout ça...\nMais bon, tu vas te sentir insultée en me lisant.\nPosté le 30/06/2006 à 16:05:42\nLaisse tomber, apparemment tu n'est pas prête à te remettre en cause.\nC'est juste que je suis d'accord avec Pouet.\nPosté le 30/06/2006 à 16:52:52\nVous vous en prenez a agatha c'est le monde a l'envers ici...\nJe trouve un peu normal qu'elle soit agressive a force de voir et voir et voir fleurette debarquer sur ces topics en cherchant l'air de rien la merde.\nPosté le 30/06/2006 à 19:02:00\nenfin quelqu'un qui n'est pas payée par fleurette pour dire des conneries\nPosté le 30/06/2006 à 19:10:07\nAgathaa, tu penses vraiment cette imbécillité ?\nNon seulement c'est stupide, mais c'est insultant.\nPosté le 03/07/2006 à 07:11:09\nsinon, j'ai vu ce week end mon petit neveu de 6 ans, je lui ai demandé si il avait une amoureuse : il m'a répondu que "oui", même qu'elle s'appelle Leslie, mais que bon, de toute façon, il va se marier avec sa mère, alors c'est juste en attendant...\nPosté le 03/07/2006 à 07:40:05\nJe lai trompé, mentis. Je lance un S O S .AIDEZ MOI besoin de vos avis qui a la recette infaillible, qui peut être sûr ?\nEt le couple après une tentative de s.? On ne peut forcer quelqu'un à nous aimer, l'amour : phénomène chimique\nfucking friend?relation que pour le sexe,qu'en pensez vous? Je veux qu il s engage plus\ns.o.s je ne comprends rien on s aime ......mai ....\non s est quittés sans la moindre explication Comment en être sûre?\ncomment etre sûre kil soit amoureux Il s en tape ou quoi?????\nPlus de sujets relatifs à : S'aimer a 6 ans !! qu'en pensez vous ?\n3 mois, 6mois, 1an??? 4 29/06/2006 à 07:03:13\nEx et jalousie 15 01/07/2006 à 08:57:28\nMa vie est devenue ... invivable , impossible, insupportable ... 49 08/07/2006 à 20:42:43\npourkoi se presser? 24 03/07/2006 à 19:41:26\n20 ans - 40 ans 18 30/06/2006 à 10:46:18


La possibilité d'acheter un siège auto sur LeBonCoin : une bonne idée?\nAccueil › Conseils parents › Sortie bébé › La possibilité d’acheter un siège auto sur LeBonCoin : une bonne idée?\nDepuis quelques années, selon la législation européenne, le siège auto est devenu obligatoire pour les enfants que la ceinture de sécurité a du mal à tenir. Si vous avez des enfants, le moyen le plus sûr de les protéger est de les placer sur un siège auto. Cet accessoire est plus qu’une nécessité puisqu’il vous permet de rouler prudemment et en sécurité, même en cas de collision. Cependant, il convient de trouver le siège auto qui vous correspond. En France, on a l’avantage de profiter d’un site comme LeBonCoin pour faire de bonnes affaires. Alors pourquoi pas pour des sièges auto ? Est-ce une bonne idée ? Réponses dans cet article.\nUn choix très large et multiple sur LeBonCoin\nLes bébés et les enfants sont de petits êtres fragiles. Un rien pourrait leur porter atteinte et en voiture les chocs ne manquent pas. Que ce soit sur un dos d’âne ou sur un nid de poule, les secousses sont ressenties beaucoup plus intensément par les enfants et les bébés. La moindre accélération et le moindre freinage peut leur causer des dégâts. L’installation d’un siège auto est la meilleure solution pour plus de sécurité sur la route.\nSur LeBonCoin, vous trouverez de nombreuses occasions en tout genre dont les sièges auto. L’avantage ? Vous pouvez consulter les annonces gratuitement et facilement. Vous avez la garantie de trouver d’innombrables annonces, des produits de toutes sortes et des sièges automobile de toutes marques. Il y aura :\nDes sièges automobiles ;\nSièges coques ;\nDes sièges rehausseurs ;\nDes coussins rehausseurs pour vos enfants les plus âgés.\nEn résumé, peu importe ce que vous cherchez, vous trouverez forcément votre bonheur sur LeBonCoin. Ce réseau disponible dans toute la France vous facilitera la recherche. Si vous ne trouvez pas d’articles dans votre département, vous pouvez lancer la recherche dans les départements voisins.\nEn plus du choix très vaste dont vous pouvez profiter, l’accessibilité et la proximité du service, le site est connu pour les prix abordables qu’il affiche. Vous pouvez facilement vous procurer le siège auto de votre choix en quelques clics et pour des sommes raisonnables. Il se peut que vous trouviez des perles rares, des sièges haut de gamme et non pas uniquement des articles d’occasion. Si vous avez besoin d’un siège auto et que votre budget est limité, LeBonCoin peut être l’endroit parfait pour vous.\nAcheter un siège automobile ou un rehausseur sur LeBonCoin est une excellente idée, à condition de faire très attention et d’éviter les arnaques. Quand on est observateur, on remarquera très vite que certains achats sont à proscrire. Il ne faut pas perdre de vue que vous vous apprêtez à acheter un siège auto pour la sécurité de votre enfant et non pas un accessoire ou un gadget sur lequel vous pouvez faire quelques impasses. La sécurité est un critère à ne surtout pas négliger. Si vous trouvez un article endommagé à petit prix, ayant reçu un choc ou déjà accidenté, il vaudrait mieux l’éviter. Il est recommandé de changer de siège après un accident, car celui-ci pourrait ne plus être fonctionnel. Dans le cas où l’extérieur du siège peut paraître intact, il se peut que les systèmes et mécanismes de sécurité internes ne soient plus fonctionnels. Vous ne pourrez pas remarquer ces détails, surtout sur un site, à moins de demander plus dephotos et plus de détails au vendeur.


Tarifs, financements et inscription - scoplorage.org\n630 euros pour 21h sur 3 jours.\nLes stages se déroulent à Grenoble.\n2000 euros pour 84h (ou 91h) de formation sur 12 jours.\nPossibilité de prise en charge par les fonds de formation. Il est également possible de programmer directement un stage dans votre structure, contactez-nous pour qu’on imagine un montage financier adapté.\nPour financer les formations ? Vous avez de nombreux droits, renseignez vous, parlez en à vos collègues, à votre employeur, à votre délégué du personnel, à votre conseiller pole emploi, à votre OPCA (organismes paritaires collecteurs agréés).\nL’orage est un organisme de formation agrée (n°82380512538) et à jour des dispositifs de référencement pour une prise en charge financière par les OPCA comme Uniformation, Unifaf, OPCALIM, Vivéa, etc. Nous avons également obtenu le label OPQF.\nCe ne sont pas des privilèges mais des droits, utilisons-les ! L'orage est organisme de formation agréé et réferencable par les OPCA.\nFaîtes une demande dans le cadre du plan de Formation de votre structure\nVotre demande peut aussi être prise en charge dans le cadre du plan de formation de votre structure. La demande doit être adressée au responsable ou au service formation. Le plan de formation s’établit en octobre pour l’année suivante.\nPoint info sur la réforme de la formation professionnelle continue\nDébut 2014, la réforme de la formation professionnelle a été adopée. Parmi les changements les plus importants, le DIF (Droit Individuel de Formation) devient le CPF (Compte Personnel de Formation) au 1er janvier 2015.\nComme le DIF jusqu'à maintenant, ce compte sera alimenté en heures de formation chaque année (a priori 25h pour un temps plein) dans la limite de 150 heures, mais le dispositif comporte quelques changements importants : parmi les formations financées par le CPF ne seront soumises à l’accord de l’employeur que celles suivies en tout ou partie pendant le temps de travail.\nToute personne privée d’emploi, indemnisé ou non, peut suivre une formation. Plusieurs financements sont possibles : pôle emploi, la Région, l’Etat, et les OPCA. Les financements diffèrent selon que vous êtes bénéficiaire ou non de l’allocation d’aide au retour à l’emploi (ARE) du régime d’assurance chômage, mais voici deux pistes :\nVous pouvez utiliser votre ancien « DIF portable » c'est-à-dire une enveloppe financière correspondant au restant du crédit d’heures de formations acquise pendant votre dernier contrat de travail. Votre dernier certificat de travail doit stipuler le volume d’heure cumulée. Si votre « DIF portable » ne suffit pas pour la formation envisagée dans le cadre de votre projet personnalisé d’accès à l’emploi (PPAE), vous pouvez faire une demande d’AIF (Aide Individuelle à la Formation)-DIF pour compléter au près de votre pôle emploi, dans la limite de 1500 euros.\nLe Fonds pour le Développement de la Vie Associative (FDVA) peut financer des formations pour les associations qui en font la demande. Voir notre page "accompagnement associatif"\nSi vous n’avez pas de possibilité de prise en charge, contactez-nous.\nPour s'inscrire, contactez-nos d'abord par mail (contact (a) scoplorage (point) org) en indiquant le stage, vos nom et adresse.\nNous vous enverrons un devis ainsi qu'un programme pour effectuer votre démarche de prise en charge. Un fois fixé sur le mode de financement, nous établissons une convention de stage à retourner signée par courrier. Cette convention valide votre inscription.\nN° administratifs utiles...\nDéclaration d’activité enregistrée sous le numéro 82 38 05125 38 auprès du préfet de Région Rhône-Alpes (Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat)


[Custom Rom] Installer Android 5 sur un HTC Desire 620 - Autres smartphones HTC - Phonandroid.com\nAuteur de la discussion Azuorf\nNouveau sur ce forum, je vois qu'il est très compliqué voir impossible de rooter le Desire 620.\nPar contre, il semble possible d'installer Android 5, je me trompe ?\nindique un tutoriel, est-il fiable ?\nPar contre, où télécharger une custom rom qui comporte Android 5 pour mon téléphone ?\nBonsoir méfiez vous de certains sites ventant les mérites d 'upgrade, c'est souvent des fakes\nBonsoir et merci pour la réponse. C'est d'ailleurs pourquoi je suis venu ici, pour vous demander confirmation de la possibilité de l'opération\nVotre téléphone n'est pas pris en charge par les développeurs de chez xda donc je vois difficilement la possibilité d'installer lollipop, navré. :merci:\nIl est possible de faire tourner cyanogenmod 12.1 sur le HTC Desire 620. Après avoir débloqué le bootloader via HTCDev, J'ai installé TWRP J'ai téléchargé la rom là -->\n, sans reboot le système j'ai installé le Gapps\n...j'ai reboot et tout fonctionne smiley\nj'aimerai installer cyanigenmod sur mon htc 620\nle gapps il faut prendre lequel ?^^\nBonjour, Il faut prendre les gapps en fonction de la version Android installée.\nKeinabyss a dit:\nest ce que cela marche vraiment sur le téléphone ? avez-vous la version lollipop dessus ?\nBonjour, oui je confirme que ça fonctionne bien, ça fait plusieurs que je l'est installer et aucun souci, a part quelque bug de temps en temps,mais ça, ça le faiser deja avant avec le logiciel d'origine. Ont peut pas y faire grand chose je pense ^^\ndalek61 a dit:\nTu as pris quel gapps ? histoire que je me foire pas ^^\nsalut j'ai pris les gapps micro sur ce site\nmais après je pense qu'on peut mettre ceux que l'ont veux, si je dit pas de bêtises ^^\ncoucou ,je cherche a savoir si la version lollipop a les acces root .J'arrive pas du tout a trouver comment faire pour que le téléphone a le root .\noui il y a accès root intégré à la rom, il faut quand même téléchargé SuperSu et mettre à jour les binaires via TWRP (le recovery), ça se fait tout seul.\nsinon je confirme que ça fonctionne mais la mise en place est assez complexe (deverouillage du bootloader, etc....)malgré une bonne expérience de bidouille. Si ça ne marche pas une 1ere fois pour l'installation de la rom, ne pas hésiter à le refaire.\nil semblerait que le 620 soit laisser pour compte par les devs.... sad sad\nbonsoir je voulais savoir j'ai un htc desire 620 il est d'origine c'est orange j'ai remarquer que le tel est débloquer tout opérateur j'ai vu la version android c'est 4.4.4 numèro de build 1.51.73.5 CL459081 release-keys je veux juste vous pouvais quel mètre de type de rom je voulais le mètre en lolipop ou d'autre type version merci de votre salutation\nflo30100 a dit:\nSur le 620, il n'y a qu'une seule rom : cyanogenmod 12 (lollipop).\nbonjour, etes-vous sur que cela fonctionne tres bien car je cherche depuis longtemps avec mon desire 620 une rom qui puisse marcher, et celle que vous présentez à l'air pas mal mais j'ai peur qu'il ne se redémarre pas ou quelque chose comme ça :mrgreen: donc j'aimerai avoir une réponse merci :wink:\nHello, pour avoir testé, ça redémarre mais après un temps d'utilisation, il y a des bugs , des lags et d'autres soucis. La personne pour qui je l'ai fais m'a demandé de revenir sur la rom d'origine. Je crois que je vais le faire avec un petit root quand même [emoji6].\nbonjour je voudrais revenir avec la rom d'origine orange mais impossible a trouver .merci si quelqu'un peut m'aider\nIl s'agit d'un fichier ru, mais je te l'accorde, la manipulation est compliquée. Je n'est pas trouvé les tutos adéquats. Je cherche, les devs ne sont pas intéressés par ce téléphone.\nSi tu as quelque chose [WINKING FACE]\npetite information, le retour du propriétaire du 620 (à qui j'ai installé la rom Cyanogen) est bon.\nil ne faut pas faire de ce 620, une bête de course sinon ça rame, ça lag et ça plante.\nil faut se contenter de rajouts légers.\nsi ces éléments sont pris en compte, le téléphone sera fluide, le fonctionnement correct et la batterie tient la route.\nvoici ce que je peux vous donner comme retour.\nSi sa peu te servir je peux te faire un backup de ma rom originel mais je l'ai modifier un peu (j'ai supprimer ds app system) le clavier de base n'y est plus mais si sa te permet de récupérer la rom\nLukasBlouin2002 a dit:\nÇa m'intéresse au cas où ?\nMoi aussi sa m'intéresse ta ROM backup car j'ai cyanogenmod mais j'ai plus ma ROM d'origine orange et du coup vu qu'il y a des bug j'aimerais revenir sur la ROM de base mais je n'en trouve pas pourrait tu stp me la donner et les info comment l'installer merci a toi\nSalut, ça m’intéresse aussi car j'ai aussi installé CM et j'ai oublié de faire une sauvegarde avant ..\nJ'ai voulu installer CM sur mon HTC 620, et je n'ai désormais plus rien... j'arrive sur le logo CM, puis ça en reste là, ni redémarrage, juste le logo!\nSi il y a possibilité de récupérer un backup je suis preneur, ou si quelqu'un a une solution ça m’intéresse fortement!


Calculatrice de calories - Diet Days\nLe Calculatrice de calories peut être utilisé pour estimer le nombre de calories qu’une personne doit consommer chaque jour. Cette calculatrice peut également fournir quelques lignes directrices simples pour gagner ou perdre du poids. Utilisez l’onglet « Unités métriques » si vous préférez le Système international d’unités (SI).\nFaites de l’exercice : 15 à 30 minutes d’activité cardiaque élevée.\nExercice intense : 45-120 minutes d’activité cardiaque élevée.\nExercice très intense : 2+ heures d’activité à fréquence cardiaque élevée.\nConvertisseur d’énergie alimentaire\nLe comptage des calories comme moyen de perte de poids\nZigzag Calorie Cyclisme\nCalories : Différents types et leurs effets\nExemples de plans de repas pour 2000, 1500 et 1200 calories\nCalories brûlées lors d’exercices courants :\nL’énergie à partir de composants alimentaires communs\nLe convertisseur suivant peut être utilisé pour convertir les calories en d’autres unités énergétiques alimentaires courantes.\nCalculatrice IMC | Calculatrice de graisse corporelle | Calculatrice de poids idéal\nCette calculatrice de calories est basée sur plusieurs équations, et les résultats de la calculatrice sont basés sur une moyenne estimée. L’équation de Harris-Benedict était l’une des premières équations utilisées pour calculer le taux métabolique de base (BMR), qui est la quantité d’énergie dépensée par jour au repos. Il a été révisé en 1984 pour être plus précis et a été utilisé jusqu’en 1990, lorsque l’équation Mifflin-St Jeor a été introduite. L’équation de Mifflin-St Jeor calcule également la BMR et s’est avérée plus précise que l’équation révisée de Harris-Benedict. La formule Katch-McArdle est légèrement différente en ce sens qu’elle calcule la dépense énergétique quotidienne au repos (RDEE), qui tient compte de la masse corporelle maigre, ce que ne font ni le Mifflin-St Jeor ni l’équation Harris-Benedict. De ces équations, l’équation Mifflin-St Jeor est considérée comme l’équation la plus précise pour calculer le BMR, sauf que la formule Katch-McArdle peut être plus précise pour les personnes qui sont plus maigres et connaissent leur pourcentage de graisse corporelle. Les trois équations utilisées par la calculatrice sont énumérées ci-dessous :\nMifflin-St Jeor Equation :\nRévision de l’équation de Harris-Benedict :\nFormule Katch-McArdle :\nW est le poids corporel en kg\nA est l’âge\nLa valeur obtenue à partir de ces équations est le nombre estimé de calories qu’une personne peut consommer dans une journée pour maintenir son poids corporel, en supposant qu’elle reste au repos. Cette valeur est multipliée par un facteur d’activité (généralement de 1,2 à 1,95), qui dépend du niveau d’exercice typique d’une personne, afin d’obtenir une valeur plus réaliste pour le maintien du poids corporel (puisque les gens sont moins susceptibles d’être au repos durant toute une journée). 1 livre, ou environ 0,45 kg, équivaut à environ 3 500 calories. Ainsi, afin de perdre 1 livre par semaine, il est recommandé de réduire de 500 calories l’estimation des calories nécessaires au maintien du poids par jour. Par exemple, si une personne reçoit une quantité estimée de 2 500 calories par jour pour maintenir son poids corporel, la consommation de 2 000 calories par jour pendant une semaine entraînerait théoriquement une perte de 3 500 calories (ou 1 livre) pendant la période.\nIl est important de se rappeler qu’une bonne alimentation et l’exercice physique sont largement acceptés comme la meilleure façon de perdre du poids. Il est déconseillé de réduire l’apport calorique de plus de 1 000 calories par jour, car perdre plus de 2 livres par semaine peut être malsain et peut avoir l’effet contraire dans un avenir proche en réduisant le métabolisme. Perdre plus de 2 livres par semaine entraînera probablement une perte musculaire, ce qui à son tour diminue le BMR, puisque plus de masse musculaire entraîne un BMR plus élevé. Une perte de poids excessive peut aussi être due à la déshydratation, ce qui est malsain. De plus, en particulier lorsque l’exercice est associé à un régime, il est important de maintenir une bonne alimentation, car l’organisme doit être en mesure de soutenir ses processus métaboliques et de se régénérer. Priver l’organisme des nutriments dont il a besoin dans le cadre d’un régime alimentaire très malsain peut avoir de graves effets néfastes, et il a été démontré dans certaines études que la perte de poids de cette manière n’est pas durable, puisque le poids est souvent repris sous forme de graisse (mettant le participant dans un état pire que lors du début du régime). Ainsi, en plus de surveiller l’apport calorique, il est important de maintenir les niveaux d’apport en fibres ainsi que d’autres besoins nutritionnels pour équilibrer les besoins de l’organisme.\nLe comptage des calories dans le but de perdre du poids, à ses niveaux les plus simples, peut être décomposé en quelques étapes générales :\nDéterminez votre BMR à l’aide de l’une des équations fournies. Si vous connaissez votre pourcentage de graisse corporelle, la formule Katch-McArdle pourrait être une représentation plus précise de votre BMR. Rappelez-vous que les valeurs obtenues à partir de ces équations sont des approximations et le fait de soustraire exactement 500 calories de votre BMR n’entraînera pas nécessairement une perte d’exactement 1 livre par semaine – cela pourrait être moins ou peut-être plus !\nDéterminez vos objectifs de perte de poids. Rappelons qu’une livre (~0,45 kg) équivaut à environ 3500 calories, et réduire l’apport calorique quotidien de 500 calories par jour par rapport à l’apport calorique quotidien estimé de BMR entraînera théoriquement une perte de 1 livre par semaine. Il n’est généralement pas conseillé de perdre plus de 2 livres par semaine car cela peut avoir des effets négatifs sur la santé, c’est-à-dire essayer de viser une réduction quotidienne maximale de calories d’environ 1000 calories par jour. Il est recommandé de consulter votre médecin et/ou un diététicien nutritionniste agréé (RDN) dans les cas où vous prévoyez perdre plus de 2 livres par semaine.\nChoisissez une méthode pour suivre vos calories et vos progrès vers vos objectifs. Si vous avez un téléphone intelligent, il existe de nombreuses applications faciles à utiliser qui facilitent le suivi des calories, de l’exercice et des progrès, entre autres choses. Bon nombre d’entre eux, sinon tous, ont des estimations des calories dans de nombreux aliments ou plats de marque au restaurant et, dans le cas contraire, peuvent estimer les calories en fonction de la quantité des différents composants des aliments. Il peut être difficile de bien saisir les proportions des aliments et les calories qu’ils contiennent – c’est pourquoi compter les calories (ainsi que toute autre approche) ne convient pas à tout le monde – mais si vous mesurez et suivez méticuleusement le nombre de calories dans certains de vos repas typiques, il devient rapidement plus facile d’estimer avec précision le contenu calorique sans devoir mesurer ou peser vos aliments chaque fois. Il existe aussi des sites Web qui peuvent vous aider à faire de même, mais si vous préférez, la tenue manuelle d’un tableur Excel ou même d’un journal papier et crayon sont certainement des alternatives viables.\nSuivez vos progrès au fil du temps et apportez des changements pour mieux atteindre vos objectifs si nécessaire. Rappelez-vous que la perte de poids à elle seule n’est pas le seul déterminant de la santé et de la condition physique, et vous devriez également tenir compte d’autres facteurs comme la perte/le gain de graisse par rapport à la perte/au gain musculaire. De plus, il est recommandé de prendre des mesures sur de plus longues périodes, par exemple une semaine (plutôt qu’une journée), car des variations importantes du poids peuvent survenir simplement en fonction de la consommation d’eau ou du moment de la journée. Il est également idéal de prendre des mesures dans des conditions constantes, par exemple en vous pesant dès le réveil et avant le petit-déjeuner, plutôt qu’à différents moments de la journée.\nLes étapes ci-dessus sont une tentative de la forme la plus basique du comptage de calories. Le comptage des calories n’est pas une science exacte et peut être aussi complexe que vous le souhaitez. Ce qui précède ne tient pas compte des proportions de macronutriments consommés. Bien qu’il n’y ait pas de proportion exactement connue, la proportion idéale de macronutriments (graisses, protéines, hydrates de carbone) est certainement recommandée, un certain équilibre est recommandé, et différents aliments ont des effets différents sur la santé, le sentiment de faim et le nombre de calories consommées. En général, les aliments d’origine végétale et animale peu transformés tendent à être plus propices à une perte de poids saine et au maintien d’un poids santé.\nIl existe de nombreuses approches de la perte de poids et il n’existe pas de méthode idéale qui fonctionne pour tout le monde, c’est pourquoi il existe tant de régimes alimentaires et d’exercices différents. Bien que certaines méthodes soient plus efficaces pour chaque personne, toutes les méthodes de perte de poids ne sont pas équivalentes, et les études suggèrent que certaines approches sont plus saines que d’autres. Cela dit, l’une des méthodes de perte de poids les plus efficaces est de compter les calories. Dans sa forme la plus élémentaire, les calories consommées moins les calories dépensées entraîneront un gain de poids si le résultat est positif, ou une perte de poids si le résultat est négatif. Cependant, ce tableau est loin d’être complet et de nombreux autres facteurs jouent un rôle dans l’atteinte d’une perte de poids saine et durable. Par exemple, il existe des études contradictoires sur la question de savoir si le type de calories ou d’aliments consommés, ou la façon dont ils sont consommés, affecte ou non la perte de poids. Des études ont montré que les aliments qui nécessitent plus de mastication et qui sont plus difficiles à digérer font en sorte que le corps brûle plus de calories, ce qu’on appelle parfois l’effet thermique des aliments. Bien que l’augmentation des calories brûlées puisse être marginale, les aliments plus difficiles à digérer, comme les légumes, sont généralement plus sains et fournissent plus de nutriments pour moins de calories que de nombreux aliments transformés.\nConformément à l’opinion selon laquelle en ce qui concerne la perte de poids, seules les calories nettes sont importantes et non leur source, il existe des cas tels que le régime Twinkie, où une personne qui ne comptait que les calories en mangeant une variété de collations de gâteaux a réussi à perdre 27 livres sur deux mois. Aussi efficace que cela puisse être, ce n’est certainement pas suggéré. Bien que le participant ne semble pas avoir souffert de problèmes de santé perceptibles dans ce cas particulier, d’autres facteurs moins mesurables devraient être pris en compte, comme les effets à long terme d’un tel régime sur le risque de cancer, de maladie cardiaque et de diabète. Cependant, en faisant fi de l’efficacité et de la santé, une réduction soutenue et significative de l’apport calorique ou une augmentation de l’activité physique devrait entraîner une perte de poids, et compter les calories peut être un moyen efficace d’atteindre ce seul résultat.\nEn plus d’être une méthode viable pour faciliter la perte de poids, le comptage calorique présente d’autres avantages un peu moins quantifiables, notamment en aidant à accroître la sensibilisation nutritionnelle. De nombreuses personnes ignorent totalement ou sous-estiment grossièrement leur apport calorique quotidien. Compter les calories peut aider à faire prendre conscience des différents types d’aliments, du nombre de calories qu’ils contiennent et de la façon dont ces calories ont un effet différent sur le sentiment de satiété d’une personne. Une fois qu’une personne a une meilleure compréhension du nombre de calories contenues dans ce sac de croustilles qu’elle peut si facilement inhaler en quelques minutes, de la quantité de calories qu’elle consomme chaque jour et du peu que les croustilles font pour rassasier sa faim, le contrôle des portions et le fait d’éviter les aliments vides en calories ont tendance à être plus faciles.\nAvoir des mesures caloriques réelles peut aussi aider à perdre du poids, puisque des objectifs caloriques tangibles peuvent être fixés, plutôt que d’essayer simplement de manger moins. En outre, bien que cela ne soit pas nécessairement directement lié au comptage des calories, des études ont montré que le contrôle des portions par le simple fait de manger dans une assiette plus petite peut aider à réduire l’apport calorique, puisque les gens ont tendance à remplir leur assiette et à manger tout ce qui se trouve sur leur assiette. Beaucoup de gens ne se rendent pas compte qu’ils mangent trop, car ils se sont habitués à ce que les portions de la taille d’un restaurant soient la norme, alors que ces portions peuvent être jusqu’à trois fois ou plus grandes que nécessaire pour un repas typique.\nLe suivi des calories place également l’exercice dans une perspective quantifiable, ce qui sensibilise davantage la personne à la quantité d’exercice nécessaire pour contrebalancer un sac de 220 calories de M&M’s. Une fois qu’un lien est établi entre la quantité d’exercice à laquelle une collation équivaut, de nombreuses personnes préfèrent s’abstenir de consommer ce sac de croustilles plutôt que de faire une quantité équivalente d’exercice, ce qui peut mener à des habitudes alimentaires plus saines.\nEn fin de compte, cependant, ce qui est important, c’est de choisir une stratégie qui fonctionne pour vous. Le comptage des calories n’est qu’une des méthodes utilisées pour perdre du poids parmi tant d’autres, et même au sein de cette méthode, il existe de nombreuses approches possibles qu’une personne peut prendre. Trouver une approche qui correspond à votre style de vie et à laquelle vous pensez pouvoir adhérer vous donnera probablement l’option la plus durable et le résultat désirable.\nZigzag calorie cycling est une approche de perte de poids qui vise à contrecarrer les tendances naturelles d’adaptation du corps humain. Compter et limiter les calories, tel que décrit ci-dessus, est une méthode viable pour perdre du poids, mais avec le temps, il est possible pour le corps de s’adapter au plus faible nombre de calories consommées. Dans les cas où cela se produit, un plateau de perte de poids qui peut être difficile à surmonter peut en résulter. C’est là que le cycle calorique en zigzag peut aider, en ne permettant pas à l’organisme de s’adapter à l’environnement moins calorique.\nLe cycle calorique en zigzag consiste à alterner le nombre de calories consommées au cours d’une journée donnée. Une personne qui suit un régime en zigzag devrait avoir une combinaison de jours riches en calories et pauvres en calories pour atteindre le même objectif calorique hebdomadaire global. Par exemple, si votre apport calorique cible est de 14 000 calories par semaine, vous pourriez en consommer 2 300 trois jours par semaine et 1 775 les quatre autres jours de la semaine, ou 2 000 calories par jour. Dans les deux cas, 14 000 calories seraient consommées au cours de la semaine, mais l’organisme ne s’adapterait pas et ne compenserait pas un régime de 2 000 calories. Cela permet également à une personne une plus grande souplesse dans son alimentation, ce qui lui permet de planifier des occasions, comme des réunions professionnelles ou familiales, où une personne peut consommer plus de calories. Consommer moins de calories les autres jours peut permettre à une personne de profiter de ces rassemblements ou même d’avoir une « journée de triche » où ils mangent tout ce qu’ils veulent sans se sentir coupable, car ils peuvent compenser l’excès de calories sur leur faible teneur en calories jours.\nIl n’existe aucune règle ou étude concrète qui dicte la façon la plus efficace d’alterner ou d’étaler la consommation de calories. La façon de varier l’apport calorique est largement laissée à la discrétion personnelle. Selon l’activité d’une personne, il est généralement recommandé que les jours riches en calories et pauvres en calories varient d’environ 200 à 300 calories, alors que la journée riche en calories est souvent le nombre de calories qu’une personne doit consommer pour maintenir son poids actuel. Pour une personne ayant un niveau d’activité plus élevé, la différence calorique devrait être plus grande. La calculatrice présente deux programmes diététiques en zigzag. Le premier horaire comporte deux jours plus caloriques et cinq jours moins caloriques. Le deuxième horaire augmente et réduit graduellement les calories. Dans les deux cas, la consommation hebdomadaire totale de calories est la même.\nEn fin de compte, quelle que soit la méthode que vous choisissez pour aborder la perte de poids, l’important est de choisir une stratégie qui fonctionne pour vous. Le comptage des calories et le cycle calorique en zigzag ne sont que deux méthodes (qui sont assez interreliées) utilisées pour atteindre la perte de poids parmi beaucoup d’autres, et même dans ces méthodes, il existe de nombreuses approches possibles qu’une personne peut prendre. Trouver une approche qui correspond à votre style de vie et à laquelle vous pensez pouvoir adhérer vous permettra probablement d’obtenir le résultat le plus durable et le plus souhaitable.\nBeaucoup de gens cherchent à perdre du poids, et souvent la façon la plus facile de le faire est de consommer moins de calories chaque jour. Mais de combien de calories le corps a-t-il réellement besoin pour être en bonne santé ? Cela dépend en grande partie de la quantité d’activité physique qu’une personne pratique chaque jour, et indépendamment de cela, est différent pour toutes les personnes – il y a beaucoup de facteurs différents impliqués, qui ne sont pas tous bien compris ou connus.\nParmi les facteurs qui influent sur le nombre de calories dont une personne a besoin pour demeurer en santé, mentionnons l’âge, le poids, la taille, le sexe, le niveau d’activité physique et l’état de santé général général. Par exemple, un homme de 25 ans physiquement actif qui mesure 6 pieds de haut a besoin d’un apport calorique considérablement plus élevé qu’une femme sédentaire de 70 ans de 5 pieds de haut. Bien qu’il diffère selon l’âge et le niveau d’activité, les hommes adultes ont généralement besoin de 2 000 à 3 000 calories par jour pour maintenir leur poids, alors que les femmes adultes en ont besoin d’environ 1 600 à 2 400, selon le ministère américain de la Santé.\nLe corps n’a pas besoin de beaucoup de calories pour simplement survivre. Cependant, une consommation trop faible de calories entraîne un mauvais fonctionnement de l’organisme, puisqu’il n’utilise les calories que pour les fonctions essentielles à la survie et qu’il ignore celles qui sont nécessaires à la santé et au bien-être en général. Harvard Health Publications suggère que les femmes consomment au moins 1 200 calories et les hommes au moins 1 500 calories par jour, à moins d’être supervisés par un médecin. Ainsi, il est fortement recommandé qu’une personne qui tente de perdre du poids surveille les besoins caloriques de son corps et les ajuste au besoin pour maintenir ses besoins nutritionnels.\nLes principales sources de calories dans l’alimentation d’une personne typique sont les glucides, les protéines et les graisses, l’alcool étant également une portion importante de l’apport calorique pour de nombreuses personnes (bien que, idéalement, cela devrait être limité puisque l’alcool contient beaucoup de calories vides). Certaines études ont montré que les calories indiquées sur les étiquettes nutritionnelles et les calories réellement consommées et conservées peuvent varier considérablement. Cela fait allusion à la nature complexe des calories et de la nutrition et c’est pourquoi il existe de nombreux points de vue contradictoires sur la « meilleure » méthodologie pour perdre du poids. Par exemple, il a été démontré que la façon dont une personne mâche sa nourriture affecte la perte de poids dans une certaine mesure ; de façon générale, mâcher davantage augmente le nombre de calories que le corps brûle pendant la digestion. Les personnes qui mâchent plus ont également tendance à manger moins, puisque le temps plus long nécessaire pour mâcher leur nourriture leur donne plus de temps pour atteindre un état de satiété, ce qui a pour conséquence de manger moins. Cependant, les effets de la façon dont les aliments sont mâchés et de la digestion des différents aliments ne sont pas complètement compris et il est possible que d’autres facteurs existent, et donc cette information devrait être prise avec un grain de sel (avec modération si la perte de poids est le but).\nEn général, les aliments qui demandent plus d’efforts à mâcher – fruits, légumes, viandes maigres, grains entiers, etc. – exigent que le corps brûle plus de calories puisque plus de calories sont nécessaires pour les digérer. Il en résulte également une sensation de satiété pendant de plus longues périodes de temps. De plus, certains aliments comme le café, le thé, les piments, la cannelle et le gingembre augmentent le taux de calories brûlées, en raison des ingrédients qu’ils contiennent.\nLa « qualité » des calories consommées est également importante. Il existe différentes classifications des aliments en termes de calories. Cela comprend les aliments riches en calories, les aliments faibles en calories et les calories vides. Conformément à leur appellation, les aliments à haute teneur en calories sont des aliments qui sont caloriques, ce qui signifie qu’il y a un nombre élevé de calories par rapport à la taille des portions, tandis que les aliments à faible teneur en calories ont moins de calories par rapport à la taille des portions. Les aliments comme les matières grasses, les huiles, les aliments frits et les aliments sucrés sont des exemples d’aliments riches en calories. Le fait d’être un aliment riche en calories ne signifie pas par nature que l’aliment est malsain – les avocats, le quinoa, les noix et les grains entiers sont tous des aliments riches en calories qui sont considérés sains avec modération. Les aliments hypocaloriques comprennent les légumes et certains fruits, entre autres, tandis que les calories vides, comme celles contenues dans les sucres ajoutés et les graisses solides, sont des calories qui contiennent peu ou pas de nutriments. Des études ont montré qu’il existe une différence mesurable entre la consommation de 500 calories de carottes et celle de 500 calories de maïs soufflé. Comme nous l’avons mentionné précédemment, cela peut être attribué en partie aux différences dans la façon dont les aliments sont consommés et transformés. Les carottes nécessitent beaucoup plus de mastication et peuvent brûler plus de calories pendant la digestion. Encore une fois, le mécanisme de ces différences n’est pas entièrement défini, mais il suffit de noter qu’aux fins de la perte de poids, la formule générale des calories en moins des calories pour déterminer le gain ou la perte de poids tient, mais que le nombre de calories sur une étiquette nutritionnelle n’indique pas nécessairement combien de calories le corps conserve réellement. Bien qu’il n’y ait pas de proportions claires ou idéales de macronutriments qu’une personne devrait consommer pour maintenir une alimentation saine ou perdre du poids, une alimentation » saine » avec une variété d’aliments non transformés comme les légumes, les fruits et les viandes maigres est en corrélation avec une meilleure santé et est plus susceptible d’entraîner une perte de poids durable. N’oubliez pas non plus que les calories provenant des boissons représentent environ 21 % de l’alimentation d’une personne type. Bon nombre de ces calories entrent dans la catégorie des calories vides. Bien que les boissons gazeuses soient un coupable évident, les boissons comme les jus et même le lait contiennent de grandes quantités de sucre et devraient être consommées avec modération pour ne pas nuire à leurs bienfaits nutritionnels. Idéalement, une personne devrait boire de l’eau, du thé et du café sans ajouter de sucre afin de réduire les calories provenant des boissons.\nSouviens-toi : Tous les aliments, y compris les « aliments sains », devraient être consommés avec modération, et les distinctions peuvent souvent être trompeuses puisque même les aliments naturels comme les fruits peuvent contenir de grandes quantités de sucre, et les aliments étiquetés comme « aliments sains » comme les aliments hypocaloriques, les aliments à faible teneur en gras, etc. peuvent potentiellement remplacer un composant malsain par un autre. De nombreux aliments à teneur réduite en matières grasses contiennent de grandes quantités de sucre ajouté pour compenser la perte de goût due à la réduction des matières grasses. Il est important d’être attentif et de considérer les différents composants d’un produit alimentaire afin de déterminer si cet aliment doit avoir sa place dans votre alimentation.\nNourriture Taille de la portion Calories Calories kJ\nPomme 1 (4 oz) 59 247\nBanane 1 (6 oz) 151 632\nRaisins de cuve 1 tasse 100 419\nOrange 1 (4 oz) 53 222\nPoire 1 (5 oz) 82 343\nPêche 1 (6 oz) 67 281\nAnanas 1 tasse 82 343\nFraise 1 tasse 53 222\nPastèque 1 tasse 50 209\nAsperges 1 tasse 27 113\nBrocoli 1 tasse 45 188\nCarottes 1 tasse 50 209\nConcombre 4 oz. 17 71\nAubergines 1 tasse 35 147\nLaitue 1 tasse 5 21\nTomate 1 tasse 22 92\nBoeuf, régulier, cuit 2 oz. 142 595\nPoulet, cuit 2 oz. 136 569\nOeuf 1 grande 78 327\nPoisson, poisson-chat, cuit 2 oz. 136 569\nPorc, cuit 2 oz. 137 574\nCrevettes, cuites 2 oz. 56 234\nRepas et collations en commun\nPain blanc 1 tranche (1 oz) 75 314\nBeurre 1 cuillère à soupe 102 427\nsalade César 3 tasses 481 2014\nCheeseburger au fromage 1 sandwich 285 1193\nChocolat Noir 1 oz. 155 649\nMaïs 1 tasse 132 553\nPizza 1 tranche (14″) 285 1193\nPomme de terre 6 oz. 130 544\nRiz 1 tasse cuite 206 862\nSandwich 1 (Sandwich à la dinde Subway de 6 po) 200 837\nBière 1 boîte 154 645\nCoca-Cola Classique 1 boîte 150 628\nCoca Light 1 boîte 0 0\nLait (1 %) 1 tasse 102 427\nLait (2%) 1 tasse 122 511\nLait (entier) 1 tasse 146 611\nJus d’orange 1 tasse 111 465\nCidre de pomme 1 tasse 117 490\nYogourt (faible en gras) 1 tasse 154 645\nYogourt (non gras) 1 tasse 110 461\n* 1 tasse = ~250 millilitres, 1 cuillère à soupe = 14,2 grammes\nRepas Plan d’étalonnage 1200 Plan d’étalonnage 1500 Plan d’étalonnage 2000\nCéréales tout son (125)\nYaourt grec (120)\nToast au beurre (150)\nTrempette à l’avocat (50)\nFromage grillé à la tomate (300)\nSoupe au poulet et aux légumes (300)\nPoulet grillé (225)\nLégumes grillés (125)\nPâtes alimentaires (185)\nBeurre d’arachide (75)\nBébés carottes (35)\nPoulet grillé (200)\nChoux de Bruxelles (100)\nPurée de pommes de terre (150)\nSaumon grillé (225)\nRiz brun (175)\nActivité (1 heure) 125 lb par personne 155 lb par personne 185 lb par personne\nGolf (en voiturette) 198 246 294\nMarche (3,5 mi/h) 215 267 319\nNatation (style libre, modérée) 397 492 587\nCourse à pied (9 minutes mile) 624 773 923\nVélo (12-14 mi/h, modéré) 454 562 671\nGras 37 8.8 1,049 249\nGlucides 17 4.1 482 116\nÉthanol (consommation d’alcool) 29 6.9 822 196\nCalculatrice gratuite de planification de perte de…\nfaible en calories perte de poids recettes de base,…\n← Rite Aid 16200 SW Pacific Hwy, Tigard, OR\n10 conseils simples pour perdre du poids en un mois →


Renault Digital : prendre le pas de l'innovation numérique\nLancé en début d'année 2017 à quelques pas du siège social, la nouvelle entité du groupe Renault est chargé de développer des logiciels et des applications pour les différents métiers du groupe, un moyen de s'adapter à l'envahissement du secteur automobile par le numérique.\nCette force d'intervention numérique, dont l'idée s'est développée en octobre 2016 et s'est construite en collaboration avec le cabinet BGC, a déjà recruté une centaine de talents aux profils innovants : développeurs, architectes, data engineers/scientists/analysts, UX designers, mais aussi "scrum masters", catalysts et coachs. Ils sont aujourd'hui 300 à travailler sur les deux étages de l'immeuble Cristallin où se situe Renault Digital.\nLes objectifs de Renault Digital sont multiples : développer des méthodologies nouvelles, basées sur le digital, tout en restant lié à l'ADN du groupe Renault. La structure se doit également de former les équipes Renault aux technologies comme aux nouvelles méthodologies et de recruter de nouveaux talents.\nL'un des premiers projets de Renault Digital est l'application CHUET, développé dans l'usine espagnole de Valladolid. L'objectif : optimiser le temps de travail des chefs d'équipe en usine en permettant de visualiser sur tablette l'avancée de la production.


SANDALE PLATE HAMILA/MET OR : Les sandales plates - Cosmoparis\nArticle n° : 338107 338107 3661287110744 33810759\nSANDALE PLATE EN CUIR METALLISE HAMILA COSMOPARIS. Avec leur cuir doré, les sandales Hamila rallumeront la flamme de vos tenues d’été. Leurs brides à découpe géométrique emboitent joliment le pied tout en lui offrant un bon maintien. Et pour vous accompagner en tout confort : leur semelle intérieure est recouverte d’un cuir ultra-souple et résistant. Une affaire en or ! PS : si le doré vous fait cligner des yeux, sachez qu’elles existent aussi en noir et en brun cognac.\n- ses brides géométriques\n- son cuir doré comme un rayon de soleil !


Page:Revue des Deux Mondes - 1851 - tome 10.djvu/893 - Wikisource\nPage:Revue des Deux Mondes - 1851 - tome 10.djvu/893\nse bornent à les recouvrir d’une sorte de vernis plus ou moins scientifique qui s’efface promptement et reste sans profit pour l’avenir ? L’instruction industrielle manque de sens, si elle n’est pour un enfant un capital susceptible de porter des fruits ; plus on se rapproche des masses, et plus elle doit représenter le pain du lendemain.\nDès qu’on approfondit un peu les programmes de cet enseignement, on est frappé d’une autre circonstance également fâcheuse. L’instruction est à peu près semblable partout. Cette uniformité, qui ne convient même pas aux jeunes gens destinés à remplir une profession industrielle, non comme ouvriers, mais en qualité de chefs d’établissement, est radicalement mauvaise pour les classes laborieuses. Veut-on que l’enseignement soit efficace pour elles, il a besoin de varier dans les différens districts comme les industries qu’on y cultive, d’être approprié au caractère du travail local. Qu’il s’y trouve inévitablement un fonds commun et invariable, cela n’est pas douteux ; mais on doit en outre préparer les esprits et les bras à un emploi probable et déterminé. En se ressemblant partout, l’instruction ne saurait disposer les hommes à être ce qu’ils doivent être. Quelle influence voulez-vous qu’exerce sur les mœurs un enseignement aussi rare, aussi vague, aussi dédaigneux de la réalité ? On ne cherche point à éclairer les masses en vue d’aplanir pour elles les difficultés de la vie laborieuse ; on ne sait pas, en montrant à chacun son état d’un peu haut, préparer la satisfaction des cœurs et guider l’activité de chacun dans la voie où elle pourrait le mieux se déployer, et on se plaint ensuite de la stérilité de ses efforts et de l’insignifiance des résultats moraux obtenus ! A qui la faute ? Sans doute nos habitudes ne se prêtent pas d’elles-mêmes à une influence disciplinaire ; mais, si elles demeurent aussi rebelles à la main qui les veut modérer, il faut bien en accuser un peu l’insuffisance des moyens mis en œuvre. L’instruction professionnelle est, suivant les cas, ou la préparation ou le complément de l’apprentissage ; elle seconde les intentions des parens qui élèvent leurs enfans pour le travail en leur proposant de bons exemples à suivre, et répare quelquefois les fautes de ceux qui n’ont pas su se mettre en position d’accomplir dans l’intérieur de leur famille leurs devoirs sociaux. Le but est atteint quand on a donné à un homme, avec la science de son métier, l’idée et le goût de sa destinée.\nCes vérités-là procèdent si évidemment de la nature des choses, qu’elles resteraient inattaquables, quand même nous supposerions réalisées quelques-unes des utopies sociales écloses dans notre temps. Il est impossible de les méconnaître, à moins de nier que les fonctions doivent être diverses, ce qui serait répudier le bénéfice même de l’association. Chacun doit donc se préparer pour la carrière qui s’ouvre devant lui : c’est l’intérêt de l’homme envisagé isolément, car il n’aurait\nRécupérée de « https://fr.wikisource.org/w/index.php?title=Page:Revue_des_Deux_Mondes_-_1851_-_tome_10.djvu/893&oldid=6293230 »


Century Helang Hotel | Avec l'tur, réservez maintenant vos Vacances Dernière Minute dans les plus beaux hôtels!\nCe complexe hôtelier est situé au sud-ouest de la magnifique île de Langkawi. Situé entre l'aéroport international de Langkawi et le parc des expositions Mahsuri International Exhibition Centre (MIEC), l'établissement bénéficie d'un emplacement idéal. Ce club de villégiature de Langkawi très au calme est parfait pour se reposer et se changer les idées. Il est à seulement 5 minutes à pied de l'aéroport et à 3 minutes du parc des expositions Mahsuri International Exhibition Centre. Spécialisé dans ...Plus\nCe complexe hôtelier est situé au sud-ouest de la magnifique île de Langkawi. Situé entre l'aéroport international de Langkawi et le parc des expositions Mahsuri International Exhibition Centre (MIEC), l'établissement bénéficie d'un emplacement idéal. Ce club de villégiature de Langkawi très au calme est parfait pour se reposer et se changer les idées. Il est à seulement 5 minutes à pied de l'aéroport et à 3 minutes du parc des expositions Mahsuri International Exhibition Centre. Spécialisé dans les batiks, le village d'Atma Alam se trouve à 25 minutes en voiture, tandis que le funiculaire de Langkawi est à 35 minutes et le centre-ville de Kuah à 45 minutes.\nL'hôtel dispose d'un total de 232 chambres. Un ascenseur permet d'accéder à la plupart des étages. Les installations incluent un bureau de change. L'accès WiFi disponible dans les espaces communs permet de rester en contact avec le monde extérieur. Pour parfaire le bien-être de ses clients, l'établissement abrite un restaurant, une salle à manger et un bar. Le magasin de souvenirs, ainsi que d'autres boutiques combleront les amateurs de shopping. L'établissement possède en outre un kiosque à journaux. Possibilité de se garer sur le parking. Les prestations incluent de plus un room service et un service de blanchisserie.\nDans les chambres, on trouve un système de climatisation, un salon et une salle de bain. Certaines habitations disposent de chambres individuelles. Des lits pour enfants sont bien sûr mis à disposition. Un minibar et, contre paiement d'un supplément, un coffre-fort sont également proposés. L'hôtel propose un réfrigérateur, un mini réfrigérateur et une cafetière/bouilloire garantissant un séjour fort agréable. Les intérieurs sont complétés par un accès Internet, un téléphone, une télévision et un accès WiFi. Le confort de la salle de bain est rehaussé par une douche. Les autres équipements incluent de plus un sèche-cheveux. Des chambres familiales sont bien sûr disponibles, les conditions idéales pour les vacanciers accompagnés d'enfants.\nL'hôtel propose une piscine de plein air et un bassin pour enfants. Les clients pourront pleinement se délasser au bar de la piscine. D'innombrables moyens de se délasser sont proposés, dont du golf, des fléchettes et un spa. Pour s'amuser et se délasser, l'établissement propose un mini-club. Copyright GIATA 2004 - 2019. Multilingual, powered by www.giata.com for client no. 111460\nOffres Century Helang Hotel\nSitué dans le centre-ville de Kuah, l'hôtel se trouve à 25 minutes de l'aéroport. Vous trouverez à ...


BMH Entreprise: Pose d'un reducteur de pression\nTrouver artisan Recherche Pose d'un reducteur de pression BMH Entreprise\nPose d'un reducteur de pression Voir détail\nInstallation du réducteur de pression (soudure ou sertissage ou raccord à visser)\nRéglage et contrôle de la pression de sortie\nBesoin d'installer un réducteur de pression pour préserver votre installation de plomberie ?\nLe réducteur de pression est destiné à réduire la pression du réseau général d'eau afin de préserver votre robinetterie ainsi que les appareils fragiles tels que les ballons d'eau chaude. L'installation d'un réducteur de pression est d'ailleurs quasi systématique lors de la pose d'un chauffe-eau, sans quoi sa durée de vie est fortement réduite.\nLe réducteur de pression va permettre, grâce à un système composé d'un ressort et d'un clapet, de diminuer la pression dès l'arrivée d'eau.\nDans quels cas installer un réducteur de pression ?\nPour protéger votre installation de plomberie d'une pression d'eau trop élevée : canalisations, robinetterie, ou chauffe-eau.\nPour éviter les coups de bélier. Ils se manifestent par un bruit sourd, ressemblant à un coup de marteau dans les canalisations, lorsque vous fermez un robinet ou lors de la fermeture d'une vanne (machine à laver, lave vaisselle).\nPour diminuer la pression d'eau à vos robinets et éviter les éclaboussures.\nComment se déroule l'installation d'un réducteur de pression ?\nLa pose d'un réducteur de pression nécessite les compétences d'un plombier car s'il n'est pas installé correctement, vous pourriez ne plus avoir d'eau du tout dans vos canalisations !\nLe réducteur s'installe après le compteur d'eau pour protéger toute l'installation. Le plombier coupe d'abord l'eau du logement. Il sectionne la canalisation d'arrivée d'eau puis installe le réducteur de pression sur la canalisation avec des raccords. Il réglera ensuite votre réducteur pour obtenir environ 3 bars de pression. Pour finir, votre plombier ouvrira la vanne d'arrivée pour remettre le circuit en eau et vérifier qu'il n'y a aucune fuite.\nNotre conseil pour économiser\nEn réduisant la pression d’arrivée d’eau dans votre chauffe-eau et vos conduits, le réducteur de pression vous permet également de réaliser des économies et de faire baisser votre facture d’eau.


assouan 8 214\nCommune de Balan (Canton de Meximieux).\nModifié 21 février par IGS4\n24 heures après l'accident entre une voiture et un train à hauteur d'un passage à niveau, à l'entrée de la Roche-sur-Yon, en Vendée, au cours duquel une personne est décédée, la SNCF appelle les automobilistes à la prudence. En 2018, 11 accidents se sont produits en Loire-Atlantique et en Vendée. Dans "plus de 98% des cas" des véhicules sont impliqués\nAu moins, ces dex personnes ont elles survécu ....\nModifié 13 avril par michael02\nRuelle, plus de train depuis un an mais les barrières fermées\nIl y a beau ne plus y avoir le moindre train qui y circule depuis le mois de mars 2018, la ligne de chemin de fer Angoulême-Limoges demeure une mine d’anecdotes hilarantes. ..Dans la soirée de samedi dernier, le passage à niveau de l’avenue Jean-Antoine, à Ruelle, s’est subitement abaissé. "....en passant à proximité des capteurs situés en amont des passages à niveau, les marcheurs déclenchent l’abaissement des barrières. "\nEn France, chaque année, 30 à 40 personnes meurent en franchissant des passages à niveau, le plus souvent en les forçant. ....., « les passages équipés de radars de franchissement – ils sont 80 – enregistrent en moyenne chacun une infraction par jour ».\ndouze propositions sont formulées pour un nouveau plan de sécurisation. Recours à des dispositifs de détection d’obstacle, vidéoprotection, radars de franchissement… Beaucoup de bon sens et un sujet sur lequel personne n’a envie de justifier des économies. Coût : de 20 à 40 millions supplémentaires ...Qui va payer ? La SNCF s’est déjà engagée, lors de la signature de son contrat de performance avec le précédent gouvernement, à un plan de 120 millions d’euros pour améliorer la sécurité du réseau.\nUn budget qui devait être financé par l’Etat et les collectivités locales… Qui n’ont jamais versé un centime.\ndéplacé accident pn\nModifié 24 mai par jackv


Pourquoi Viggo Mortensen a dit non à jouer au Wolverine dans X-Men\nDavid 8 février 2021, 19h00\nC’est une tranche bien connue des anecdotes sur les films que Hugh Jackman n’était pas le premier choix du studio pour le rôle du mutant bien-aimé Wolverine dans les années 2000. X Men. Plusieurs acteurs étaient beaucoup plus élevés sur les listes de la 20th Century Fox et du réalisateur Bryan Singer, y compris le Seigneur des Anneaux star Viggo Mortensen, qui a maintenant fourni un aperçu des raisons pour lesquelles il a refusé.\n« Ce qui me dérangeait à l’époque était juste l’engagement de films sans fin de ce même personnage encore et encore. J’étais nerveux à ce sujet. Et aussi il y avait certaines choses … je veux dire, ils ont redressé la plupart d’entre eux, mais je a emmené Henry à la réunion que j’ai eue avec le réalisateur comme une sorte de porte-bonheur et de guide. Au fond de moi, je pensais qu’il pouvait aussi apprendre quelque chose, parce que j’ai laissé Henry lire le scénario et il dit: est faux, ce n’est pas comme ça. ‘ »\nViggo Mortensen a emmené son fils, Henry, à la réunion avec lui. En tant que fan du personnage, Henry a pu fournir un jugement détaillé sur ce que Singer faisait avec Wolverine et Les X-Men, quelque chose qui a finalement été utile lorsque le réalisateur a demandé à Henry s’il connaissait le matériel.\n«Et il dit ‘ouais, mais il ne ressemble pas à ça,’ Et tout d’un coup, le réalisateur tombe sur lui-même et puis le reste de la réunion a été lui expliquant en détail à Henry pourquoi il prenait certaines libertés. Nous sommes sortis de là, et Henry demande s’il va changer les choses dont il lui a parlé, et je dis que je ne pense pas. Je ne vais pas le faire de toute façon, parce que je ne suis pas sûr de vouloir être Je fais ça pendant des années, puis quelques années plus tard, je fais 3 Lord Of The Rings alors qui sait. «\nEn 2000, Mission: Impossible 2 La star Dougray Scott était prête à jouer Carcajou en premier X Men avant d’abandonner en raison de conflits d’horaire. Après que le rôle ait été refusé par Russell Crowe, Hugh Jackman a finalement été choisi avec seulement quelques semaines pour se préparer. Depuis, le X Men La franchise, et Wolverine en particulier, ont connu un énorme succès, et bien que Mortensen aurait certainement été un excellent choix, l’acteur n’a aucun regret, estimant comme la plupart le font que Jackman était le bon choix.\n« Je pense qu’il a très bien fait. Je suis sûr que personne ne pourrait imaginer que quelqu’un le fasse mieux que lui de toute façon. »\nBien que l’on ne sache pas exactement comment Marvel Studios prévoit de se plier Les X-Men dans le MCU, (bien que la série Disney + WandaVision peut avoir fourni des indices), on a récemment demandé au président de Marvel Studios, Kevin Feige, s’il avait un acteur en particulier en tête pour reprendre le rôle de Wolverine. Inutile de dire que l’honcho principal de Marvel a répondu par un « non » assez définitif.\nBien que Feige ait rapidement mis fin à toute conversation sur Wolverine en particulier, il a révélé des détails intéressants concernant l’approche de Marvel au plus large. X Men la franchise. «Vous savez à quel point j’aime les X-Men», dit-il. « J’ai déjà dit que c’est là que j’ai commencé. Je ne peux rien vous dire avant que nous l’ayons annoncé, mais rassurez-vous, les discussions ont été longues et continues en interne. » Donc, il est prudent de supposer que Wolverine et les X-Men partageront un jour l’écran avec le reste de la liste Marvel. Certains ont même envisagé Viggo Mortensen comme le nouveau Magneto.\nQuant à Mortensen, il a récemment fait ses débuts en tant que réalisateur dans le drame Falling, dans lequel il joue également. Cela nous vient grâce au podcast Happy Sad Confused.\nSujets: X-Men, Wolverine\nPrevious article Soapbox: Ramenez Warhawk sur PS5, vous lâches\nNext article Ginny Lemon de Drag Race UK dit que l’émission l’a aidée à renouer avec sa famille biologique | 45secondes.fr rencontre


Saint-Brieuc Agglomération : Le tourisme d'affaire\nUne priorité pour Saint-Brieuc Agglomération\nSuite au réaménagement complet du Palais des Congrès et des Expositions en 2010, Saint-Brieuc Agglomération a poursuivi ses investissements dans le tourisme d'affaires avec la création d'un Bureau des Congrès. Les signes forts d’une politique ambitieuse dans le domaine de la réunion d’affaires.\nConscient que la réussite de vos réunions ne peut tenir à la seule présence d’un équipement, aussi performant soit-il, le Bureau des Congrès vous propose un ensemble de services et prestations qui couvrent tous les aspects de votre séjour et qui font de la Baie de Saint-Brieuc une véritable destination de réunions d’affaires, bientôt à 2h10 de Paris.\nLe Bureau des Congrès vous apporte une aide gratuite et personnalisée pour l’organisation de votre manifestation : congrès, conventions d’entreprises, salons, séminaires…\nIl vous proposera la solution la plus adaptée en fonction de votre cahier des charges : lieu de réunion, restauration, réservations hôtelières, transport, soirées, activités de loisirs etc.\nLe Bureau des Congrès reste votre interlocuteur unique tout au long de l’organisation de votre événement. Il met sa connaissance du territoire à votre service et vous apporte la garantie que l’ensemble des prestations sont assurées par des partenaires professionnels.\nChargée d’affaires du bureau des Congrès\n02 96 77 60 60\nPlus d’infos sur www.congres.baiedesaintbrieuc.com


Un peu d’humour ! – Lemessin\n12 mai 2011 12 mai 2011 Lemessin\nMerci à Jean-Marie qui m’a envoyé cette jolie histoire. Je n’ai qu’un regret : ça ne m’est jamais arrivé, snif !\nÉcoutez Monsieur le curé, voici un billet de 500 Euros. En échange, je voudrais que vous modifiiez un peu le schéma classique de la cérémonie… En particulier, je voudrais que quand vous vous adresserez à moi, vous laissiez tomber la partie où je dois promettre « d’aimer, honorer et respecter mon épouse, renoncer aux autres femmes et lui être fidèle à jamais ».\nElle m’a fait une meilleure offre…\n12 mai 2011 à 20:23\nil avait pas à rendre le billet. Il avait pas dit les phrases en question. D’ailleurs le rituel semblait qq peu modifié, non?\nEncore pire que moi… Mais j’aime bien ton interprétation. Pour info, je suis libre les 3, 17 et 24 juillet pour des mariages si vous avez besoin 😉


PBLV / Roland Garros : la guerre !\nFrance 3 devrait arrêter de prendre les téléspectateurs de Plus Belle La Vie pour des cons . Le tennis de Roland Garros peut très bien être diffusé sur le web ( FranceTV SPORT par exemple ) pour laisser les fans de PBLV avec leur série .\nLeonardo à l'écart pendant 9 mois de fonctions officielles au PSG\nIl a eu la sanction qu'il méritait car on ne doit pas bousculer un arbitre pour n'importe quelle raison que ce soit . La violence n'a jamais rien résolu dans la vie . Au contraire elle provoque de la tristesse .\nLCI et Paris Première sur la TNT gratuite au lieu de la TNT payante ?\nPublié le 29 mai 2013 par Jonathan Balsamo\nJ'approuve totalement cet idée car c'est une augmentation de l'offres gratuite de la TNT avec 2 chaines fortes : LCI , 1ère chaine d'info créé le 24 juin 1994 . Paris Première est une chaine généraliste créé le 15 décembre 1986 , au départ parisienne , puis devenu chaine nationale .\nJ'espère que ces 2 chaines deviendront gratuite bientôt .\nBoutin l'homophobe mériterait que son PCD soit déconnecté financièrement de l'UMP\n«On ne peut pas voir un film à la télévision, une série, sans qu’il y ait les gays qui s’expriment. Et maintenant c’est la Palme d’or, ça va quoi ! On est envahis, on ne peut plus avoir une histoire sans histoire gay ; là aussi il y une espèce de saturation» .\nPropos tenu par cet politicienne haineuse qu'est Christine Boutin . Quelle honte de parler comme çà à une catégorie de personnes qui veulent vivre comme ils veulent et ne pas être emmerdé par une homophobe qui détruit à petit feu son parti politique confidentiel , le PCD .\nLa 1ère salle de shoot à Paris 39 Boulevard de la Chapelle\n. Ce projet est porté par l'association Gaïa Paris . Je trouve ce projet intéressant pour aider ces personnes en difficultés . Ce lieu est suffisamment à l'écart pour ne pas déranger les habitants de ce quartier .\nFin de la grève aux bus de l'étang\nPublié le 28 mai 2013 par Jonathan Balsamo\nEnfin après 7 jours de grève , les usagers des bus de l'étang pourront reprendre leur lignes de bus habituel . J'espère qu'il y aura un dédommagement pour les personnes qui n'ont pu prendre un transports en commun durant cet grève .\nL'Opinion nouveau concurrent des Echos\nPublié le 26 mai 2013 par Jonathan Balsamo\nJe dis concurrent mais les 2 journaux sont complémentaires l'un de l'autre car on ne trouve pas la même info dans les 2 journaux . Le journal papier coûte 1,50€ contre 1,90€ pour les Echos . Le site web de l'Opinion : http://www.lopinion.fr/\nMes photos des 60 ans de la patrouille de France\nJe vous propose pour ce qui sont intéressé d'aller voir mon album photo sur mon facebook sur cet anniversaire de la Patrouille de France : https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10200586919810117.1073741830.1072877366&type=1&l=f57713b8ae\nLe lien fonctionne même si vous n'avez aucun compte Facebook .\nNavette gratuite Fêtes des mères Bus de l'agglo demain à Aubagne\nLa navette partira des Passons jusqu'au Parc Jean Moulin où il y aura un concert . Pour voir les horaires : http://www.bus-agglo.fr/media/file/fete-des-meres-2013\nLa situation s'aggrave aux bus de l'Etang\nLa grève continue sur les lignes 21 24 56 60 Z2 Z3 qui ne circulent toujours pas . Et voilà à cause d'un tir de projectile sur les bus de la ligne 11 , la partie SUMA du réseau avec les lignes 10 11 12 80 et 91 qui sont désormais momentanément arrêtés . Suspendre seulement la ligne 11 est la meilleur solution en cas de soucis et non pas de prendre en otages les usagers des transports .\nLes bus de l'étang en grève depuis le début de la semaine\nSur le site web des bus de l'étang , on peut y lire qu'il y a une grève sur les lignes 21, 24, 56, 60, Z2, Z3 et les lignes de transport à la demande TAD A, B, C, D .\nJe trouve que sortir aucun bus sur ces lignes , c'est prendre en otages les usagers qui n'ont pas de voitures .\nLa SNCF lance les billets TGV à 30€ l'A/R les samedis\nBien sûr faut réserver les billets à l'avance mais c'est une bonne nouvelle . Cet offre est à 20€ pour la région Nord Pas de Calais et valable aussi les dimanches . L'offre est réservé pour les trajets de moins de 2h . Il existe une offre similaire en trains InterCités pour seulement 20€ là aussi pour des trajets de moins de 2h .\nLa SNCF baisse ses prix pour amener + de monde sur ses TGV . N'oublions pas qu'elle a lancé aussi IDBUS et Ouigo cet année .


LG Watch Urbane : photos et vidéo de la version Android Wear\nMWC 2015 : LG Watch Urbane, photos et vidéo de la version Android Wear\nPar Jean-Louis Pétrod Le 03/03/2015 8 com's\nAprès vous avoir proposé, hier, une prise en main de la version LTE de la dernière montre de LG, voici une série de photos et une vidéo de la LG Watch Urbane, réalisées sur les stands du MWC 2015. En dehors de l'absence de connectivité 4G, l'autre particularité de cette montre est qu'elle tourne sous Android Wear et non sous un OS maison. On ne sera donc pas dépaysé par l'aspect logiciel du produit.\nD'un point de vue matériel, on ne retrouvera pas non plus de NFC, ni de GPS et le design sera légèrement différent puisqu'il n'intègre plus qu'un seul bouton physique au lieu de trois. Un design qui n'est sans rappeler celui de la LG G Watch R mais avec des finitions métalliques qui lui procurent un aspect plus premium.\nA lire : prise en main de la LG Watch Urbane LTE au MWC 2015\nPlus légère que la version LTE, la LG Watch Urbane est également plus personnalisable puisque du fait de l'absence de connectivité 4G. Les bracelets sont interchangeables. La charge s'effectue toujours via le connecteur 5 broches situé au dos de la montre. L'écran P-OLED de 1,3 pouces offre une très bonne luminosité et limite les reflets. L'autonomie est assurée par une batterie de 410 mAh.\nA noter qu'un composant « mystère », mentionné par LG mais ne figurant pas dans les caractéristiques techniques officielles, est caché à l'intérieur de la montre et sera activé, à l'issue de la prochaine mise à jour d'Android Wear.\nFiche technique de la LG Watch Urbane\nProcesseur : Qualcomm Snapdraon 400 cadencé à 1,2 Ghz\nCapteurs : 9 axes (Gyroscope, accéléromètre, boussole numérique)\nAutres : bracelets interchangeables\nChaîne YouTube Phonandroid


Semaine du 5 au 12 février 2003\nDe chair et de sang à la Salle Gérard Philipe\nLe dispositif mis en place pour De chair et de sang est intrigant, réussi. Un ensemble où se mêlent des sons trafiqués, des photos déformées à la manière des tableaux de Francis Bacon, une piste ronde et diverses vidéos projetées sur un rideau en fond de scène. Plein de trouvailles, ce spectacle conçu par Jean-Marc Bailleux témoigne de belles ambitions.\nLES ACTEURS ISOLES\nTHEATRE Les Acteurs isolés à la salle Gérard-Philipe\nDes comédiens révoltés et survoltés\nLe Théâtre D’OUBLE organise son second événement impertinent à la Salle Gérard Philipe : Les Acteurs Isolés. Des comédiens ont choisi de déclamer, chuchoter, hurler ou chanter, seuls sur scène. des textes qu’ils ont choisis et montés eux-mêmes.\nDans le cadre d'une résidence de deux ans à la Salle Gérard Philipe, la compagnie Théâtre D'OUBLE présente, après Shakespeare Party, son second « événement impertinent » : Les Acteurs Isolés, Ce spectacle, qui sera joué, trois soirs de suite à compter d’aujourd’hui, propose un théâtre de proximité, où les acteurs s'amusent et jouent avec le public. Chaque soirée sera placée sous le signe de la convivialité, de l’imprévu. Les comédiens ne se produiront pas exclusivement sur scène, ils seront présents aux quatre coins du théâtre, surprenant les spectateurs habitués à les chercher sur les planches. Les Acteurs lsoles est un spectacle qui a la particularité d’être une suite de monologues, déclamés, murmurés, hurlés, ou même chantés par des acteurs qui ont eux-mêmes choisi leur texte et qu'ils ont monté seuls. Chaque comédien est assisté par un metteur en scène, qui, le plus souvent, n'en est pas vraiment un. La personne qui interprète un texte peut tout aussi bien diriger un acteur sur un autre projet. Il en est ainsi pour Jean-Marc Bailleux qui met en scène De chair et de sang et qui joue dans L’Imitateur. Théâtre D'OUBLE a la vocation de rassembler des artistes qui puissent interchanger leur rôle, se glisser aussi bien dans la peau du comédien que dans celle du metteur en scène, sans difficulté.\nLes comédiens des Acteurs Isolés ont pris la décision de monter leur propre spectacle du début à la fin, parce qu'ils se sentent insatisfaits des projets qui leurs sont proposés, et qu'ils désirent être autre chose que des interprètes. Ils se révoltent car on a tendance à oublier « dans un monde très institutionnel que le théâtre part des comédiens », souligne Jean-Marc Bailleux, créateur du Théâtre D’OUBLE. Les acteurs ont besoin de prendre des initiatives, de s'impliquer plus profondément dans un projet théâtral.\nTrois soirées thématiques donneront l'opportunité à ces comédiens-metteurs en scène de montrer de quoi ils sont capables. Ce soir, les différents monologues auront comme thème Le bon qoût artistique: Nuits de noces, De chair et de sang, Le dernier discours de l’homme rouge, et L'Histoire du tIgre permettront d'émettre plusieurs avis sur la peinture, la poésie, le théâtre et la musique. La soirée de demain sera consacrée à la crise de l'adolescence qui se produit de plus en plus tardivement, et le dernier soir, un état des lieux sociologique du monde d’aujourd’hui sera proposé. Pour ces différents spectacles, les comédiens ont délibérément choisi des textes contemporains, qui s'attaquent aussi bien au tragique qu'au comique. Un spectacle qui s'adresse à un large public qui se reconnaîtra sans doute dans plusieurs situations mises en scène. Jusqu'au 4 avril prochain.