오디바이크 16 리액토 DA LTD\nHOME > 로드 > 2016년 이전 메리다 로드\n16 리액토 DA LTD\n16 REACTO DA LTD\n== 옵션선택 == 47 50 52 54 54 56\n돌풍에 맞서 바람을 들이마셔라\n공기역학이 무게를 이긴다\n숨쉬기 위한 공기가 필요할지라도, 레이스에 출전하는 선수들은 이를 좋아하지 않습니다. 이는 저항을 의미하기 때문입니다. 맞바람은 73%에 달하는 엄청난 저항을 유발하며 선수들은 원하는 속도를 내기 위해 이것을 극복하려 더 빠르게 페달을 밟아야만 합니다. 메리다 리액토 위에 타고 있는 사람들은 이번 2016년 세계에서 가장 공기역학적인 자전거 중 하나라는 사실만으로도 축복을 받을 것입니다.\n듀라에이스 리미티드 에디션\nDA LTD는 'DURA ACE LIMITED'의 약어로 듀라에이스 한정판을 의미합니다. 프레임 컬러는 최상급 구동계가 장착된 한정판이라는 의미에 걸맞는 무거운 톤으로 채색되어 있습니다. 무광 블랙에 유광 그레이가 은은한 멋을 더해주고 있으며 한정판 만의 희소성과 중후함이 엿보입니다.\n최상급 세미에어로프레임 리액토\n많은 분들이 극찬하시는 논슬로핑의 단단하고 믿음직한 리액토 프레임입니다. 리액토 프레임에는 메리다의 타임트라이얼 바이크 '워프TT'를 개발하며 얻은 공기역학 노하우가 그대로 적용되어 있습니다.\n독일의 유명한 자전거 리뷰 전문 매거진 'TOUR'에서 세미에어로프레임 중 최상급으로 랭크 된 데다가, 람프레-메리다 팀이 업힐과 평지코스에서 리액토로 보여주고 있는 우승기록이 프레임의 능력을 그대로 검증해주고 있습니다.\n두번째로 화려한 스펙의 자전거\n리액토 DA-LTD는 리액토 라인업 중 TEAM-E 모델에 이어 두번째로 화려한 스펙을 가진 자전거입니다. 소재는 CF3로 되어있습니다.\n프레임의 형태는 비행기의 날개에 사용되어지는 'NACA 패스트백' 디자인이 적용되어 공기저항을 최소화해줍니다.\n안장의 위치를 자유자재로 손쉽게 변경할 수 있는 '플립플랍 헤드'기술도 표시되어 있습니다.\n비비 밑으로 내려간 리어브레이크\n뒷 브레이크는 비비 밑으로 내려갔습니다. 그 덕분에 싯스테이에 불필요한 브릿지 부분을 만들 필요가 없어지면서 무게도 줄이고 공기역학적 성능도 높이는 효과를 얻어냈습니다.\n로터 3D 미들체인링\n로터 3D 52-36T 크랭크 입니다. 미들 체인링은 업힐과 평지 모두를 주행하는 올라운드 라이더에게 적합합니다.\nS FLEX TECHNOLOGY /\n프롤로고 뉴 나고 에보 T2.0\n카본 싯포스트에는 S FLEX 기술이 적용되어 있어서 에어로 디자인의 싯포스트임에도 불구하고 뛰어난 승차감을 선사해 줍니다.\n플립플랍 헤드는 방향을 앞뒤로 바꾸어 타임트라이얼을 위한 피팅을 할 수도 있으며 안장의 디테일한 셋팅이 가능합니다.\n안장은 프롤로고의 뉴 나고 에보 T2.0모델이 프레임과 동일한 톤으로 커스터마이징 되어 장착되었습니다.\n뒷 서스펜션이 없는 로드 자전거나 하드테일 자전거는, 싯스테이와 체인스테이가 라이더의 파워를 추진력으로 전환시켜야 할 뿐만 아니라, 충격 흡수에도 큰 역활을 하게 됩니다. '플렉스 스테이'기술은 싯스테이와 체인스테이에 적용되어 표면 진동을 흡수하고 충격을 완화해 뛰어난 승차감을 제공합니다.\nX-테이퍼 헤드튜브는 하단에 강력한 1.5인치 스티어링 베어링과 상단에 경량화를 위한 1 1/8인치 스티어링 베어링으로 설계된 헤드튜브이며, 테이퍼 스티어링 포크와 조합됩니다. 이로 인해 최상의 강성과 정밀한 조향 능력을 갖게 되었습니다.\n프레임 리액토 CF3\n사이즈 XS-S-SM-ML-L-XL cm\n색상 메트 블랙/샤이니 그레이\n포크 리액토 카본 프로-다이랙트\n브레이크 메리다 리액토 다이랙트 / 메리다 리액토 다이랙트\n체인 KMC X11EL\n크랭크 로터 3D30 noQ 52-36 \n드레일러(앞/뒤) 시마노 듀라 에이스 / 시마노 듀라 에이스\n쉬프터 시마노 듀라 에이스\n핸들바 FSA 팀 이슈 컴펙트 OS\n허브 휠에 포함\n림 FSA 트리맥스 T35\n타이어 컨티넨탈 그랑프리 4000S 23 KV\n안장 프롤로고 뉴 Nago 에보 T2.0


2011년 윤리경영/정보보안교육 실시\n기업윤리을 통한 신뢰경영 실천과 정보보안의 중요성 인식을 위하여 2011년 4월 26일 부터 5월 18까지 현대건설 및 계열사 국내 전 직원을 대상으로 윤리경영/정보보안교육을 실시하였다. 총 11차수 5,311명의 직원들이 참여하였으며, 전임임직원의 특강이 포함되어 현대건설인으로서의 자긍심을 고취할 수 있었던 좋은 시간이었다.\n2010년 임직원 윤리경영 사이버 교육실시\n현대건설은 윤리경영의 일환으로 임직원들의 윤리의식 고취 및 윤리적 기업문화 조성을 위하여 전 임직원을 대상으로 사이버 교육을 실시하였다. 윤리경영 이외에도 당사가 실천하고 있는 기업의 사회적 책임(CSR), 나눔경영, 녹색경영, 성희롱 예방에 대한 이해를 넓히는 시간이 되었다.\n2009년 임직원 윤리경영 사이버 교육실시\n현대건설은 2005년부터 매년 임직원 윤리경영 교육을 실시하였으며, 이를 바탕으로 기업의 사회적책임(coperated social responsibility)과 윤리경영의 의미를 되새기고자 2009년 3월 1일부터 "beyond 윤리경영! 지속가능경영의 실천"이라는 주제로 전 임직원 사이버 교육을 실시하였다.\n2009년 임직원 윤리경영 실천결의 서약\n현대건설 전 임직원은 2009년 1월 1일부로 개정된 "윤리경영 실천규범"을 숙지하고, 업무수행시 올바른 가치 판단과 기준에 맞게 행동할 것을 다짐하는 실천서약을 실시하였다.\n2008년 임직원 성희롱예방 사이버 교육 실시\n직장내 성희롱의 근절로 "예방"이 가장 좋은 방법임을 인식하고 실천하여, 밝고 건강한 직장생활을 영위할 수 있도록 08년 10월1일부터 12월 31일까지 3개월간 국내외 전임직원을 대상으로 "직장내 성희롱 예방교육"이라는 제목으로 사이버교육을 실시하였다.\n2007년 협력업체 윤리경영 사이버 교육 실시\n윤리경영 가치공유를 통한 윤리경영 실천의지를 정착시키기 위해 07년 6월 1일부터 7월 31일까지 2개월간 약 500여명의 협력업체 임직원을 대상으로 윤리경영 사이버 교육을 실시한다. 금번 협력업체 윤리경영 교육은 2006년 협력업체 만족도 조사에서 많은 협력업체들이 윤리경영을 실천하는데 교육과정 개설 및 인력운용에 어려움을 건의하여 사이버교육을 실시하게 되었다.\n또한 2007년 협력업체 윤리경영 사이버 교육 종료시 협력업체 만족도를 조사하여 건의사항, 개선요청 사항에 대해 향후 윤리경영 실천계획 수립시 적극 반영할 예정이다.


전기먹는 IDC, 산바람 이용해 서버냉각\n기업용 SW에 클라우드 접목, 새로운 도약\n서울 여의도에서 자동차로 1시간 서울춘천고속도로를 타고 달리다 강촌IC를 빠져나오면 한적한 시골 마을이 나온다. 꾸불꾸불한 산길을 따라 가면 총 4만5000평 부지 위에 세워진 거대한 건물들이 눈에 들어온다. 국내 기업용 클라우드 시장을 이끌고 있는 더존IT그룹의 '강촌캠퍼스'다.\n지난 16일 미래창조과학부는 클라우드 산업 현장의 애로 사항을 듣고 올해 정책 방향을 소개하기 위해 이곳에서 민관 합동 간담회를 개최했다. 올해를 '클라우드 산업 육성의 원년'으로 삼은 미래부가 새해 벽두부터 민간 기업을 직접 방문하고 챙기려는 모습을 보이기 위해 이곳을 간담회 장소로 고른 것이다.\n▲ 항공사진으로 본 더존IT그룹 강촌캠퍼스 전경.\n더존IT그룹 강촌캠퍼스에는 이 회사 핵심 시설인 인터넷데이터센터(IDC)와 국가에서 지정한 공인전자문서센터를 비롯해 연구개발(R&D) 인프라, 업무용 및 연수 시설 등이 마치 대학 캠퍼스처럼 한 자리에 모여 있다. 더존비즈온을 비롯해 15개 계열사가 입주해 있고, 850여명의 임직원이 활동하고 있다.\n더존IT그룹 핵심 계열사 더존비즈온은 전사적자원관리(ERP)와 그룹웨어 전자세금계산서, 보안 등 기업 경영정보화 소프트웨어 분야에서 국내 시장 점유율 1위 기업으로 유명하다. 세무회계사무소를 비롯해 중견, 대기업용 ERP에서 총 15만 고객사를 확보하고 있다.\n▲ 더존IT그룹 D클라우드센터의 주요 시설인 서버실.\n기업용 소프트웨어 사업으로 성장한 더존비즈온은 클라우드를 기존 제품들에 접목하기로 하고 지난 2011년 IDC를 열었다. 자사 제품 고객들이 굳이 PC에 소프트웨어를 따로 설치하지 않고도, 온라인 접속만으로 사용할 수 있게 클라우드를 도입한 것이다. 기존 제품들 외에도 모바일 및 전자문서와 관련된 각종 사업도 클라우드와 접목하면서 더존비즈온은 지금의 클라우드 기업으로 성장했다.\n더존비즈온의 심장부라 할 이곳 IDC의 정식 명칭은 'D-클라우드센터'다. 영어로 '클라우드(cloud)'가 구름을 의미하듯이 공교롭게도 이곳은 산속에 자리 잡고 있어 구름에 자주 덮혀 있다고 한다. 판교 테크노밸리에서나 볼 만한 첨단 시설이 한적한 시골 마을에 들어선 것은 그만한 이유가 있다. 춘천이 서울보다 평균 기온이 낮고 지리적으로 기후가 서늘하기 때문에 산바람으로 서버를 냉각하는 이른바 ‘프리쿨링'이 가능하기 때문이다. 보안을 위해 일부로 외진 곳에 자리잡은 이유도 있다.\n실제로 D클라우드센터는 최장 6개월간 냉방 장치를 돌리지 않아도 자연 바람으로 서버 냉각이 가능하다. 국내 최대포털 네이버도 자연통풍을 이용한 서버 냉각을 하기 위해 지난 2013년 춘천에 '각(閣)'이란 이름의 자체 IDC를 열었다. D클라우드센터에서 '각'은 자동차로 10분 거리에 있다. 현재 강원도에는 더존비즈온과 네이버, 딱 2곳의 IDC가 들어서 있다.\n▲ D클라우드센터 융합관제실에서 직원들이 실시간 모니터링을 하고 있다.\n보통 IDC는 수많은 서버에서 24시간 내뿜는 열 때문에 서버가 쉽게 과열되거나 장애를 일으킨다. 냉각을 위해 막대한 전력 공급이 필요하다. IDC를 `전기 먹는 하마`로 불리는 것은 이 때문이다. D클라우드센터는 산바람을 서버실로 끌어들이는 자연통풍 원리가 적용된 것이 특징이다.\n정전 같은 비상 상황을 대비하기 위해 근처 2개의 변전소를 통해 전기를 끌어오도록 설계한 점도 눈길을 끈다. 사내 전력을 담당하는 발전기와 데이터센터용 발전기를 별도로 운영해, 정전으로 인한 서버 중단이라는 최악의 상황에 대비한 것이다. 중앙집중방식의 가스소화설비를 도입해 화재 발생 위험에도 대비하고 있다. 지진 등 다른 재해 발생을 대비해 첨단 방재시스템을 비롯해 재해탐지, 비상경보 시스템도 마련해놨다.\n24시간 중앙 관제 모니터링을 통해 실시간으로 보안 및 관리감독을 하고 있다. CCTV 및 지문인식기 설치, 카드 리더기를 통한 출입 이력관리 등 고객 자산 보호를 위한 보안에 공을 많이 들였다.\n기존 데이터센터들이 주로 부산, 김해 등 수도권에서 먼 거리에 위치해 접근이 쉽지 않았으나 D클라우드 센터는 서울에서 멀지 않은 곳에 위치해 있다. 서울과 강촌을 잇는 셔틀버스가 운영되며, 숙식은 물론이고 헬스센터 등 작업자를 위한 각종 편의시설을 제공하고 있다.\n더존비즈온, 브루나이 보안시설 구축 25만달러 계약\n더존비즈온 '비수기' 뚫고 영업익 급증\n더존이러닝, 연간회원에 프리미엄 서비스 제공


[어저께TV] '황금의 제국', 스릴러보다 더 쫄깃한 긴장감\n[OSEN=선미경 기자] 고수와 손현주, 이요원, 그리고 김미숙의 대결이 본격적으로 시작되며 SBS 월화드라마 '황금의 제국'(극본 박경수, 연출 조남국)의 긴장감이 점점 더 높아지고 있다. 무서운 살인마나 귀신이 등장하는 것도 아니고, 스피디한 액션이 있는 것도 아닌데 스릴러보다 더 숨 막히고 재미있다.\n지난 5일 밤 방송된 '황금의 제국' 11회에서는 속고 속이는 관계 속에 서서히 본색을 드러내기 시작하는 한정희(김미숙 분)와 최서윤(이요원 분), 장태주(고수 분)와 최민재(손현주 분)의 모습이 그려졌다.\n성진그룹 최동성(박근형 분) 회장에게 원한이 있었던 한정희는 그동안 숨겨왔던 속내를 드러내며 최민재를 자신의 편으로 끌어들였다. 한정희는 최민재와 장태주가 성진그룹에 10억 달러를 주고 계열사 10개를 인수받기로 한 사실을 알고 최서윤을 쓰러뜨리기 위해 최민재와 손을 잡았다. 한정희는 최민재에게 성진그룹을 반씩 나눠 갖자고 말하며 절대 최서윤에게 10억 달러를 주지 말 것을 당부했고, 최민재는 이 제안을 받아들였다.\n하지만 최민재의 파트너인 장태주는 이를 거부했다. 장태주는 당초 계획대로 성진그룹 계열사 10개를 나눠가지자고 청했고, 결국 두 사람은 협력관계는 끝이 나고 말았다. 최민재는 장태주를 자신의 편으로 끌어들이기 위해 최서윤의 형부인 손동휘 검사를 이용해 윤설희(장신영 분)와 장태주의 회사를 위협했다. 윤설희는 비리 혐의 등으로 검찰에 연행됐고, 장태주는 최서윤과의 계약을 지킬 수 없게 됐다. 첫 번째 대결에서는 최민재가 승리한 셈이다.\n장태주 역시 반격에 나섰다. 먼저 장태주는 최서윤을 찾아가 윤설희를 풀어 달라고 부탁했지만 최서윤은 최민재의 편에 섰다. 한정희의 계략을 모르는 최서윤 입장에서는 누구에게든 10억 달러를 받기만 하면 됐던 것. 이에 한정희의 존재를 알고 있는 장태주는 최서윤에게 이를 일러주며 경고했고, 최서윤은 고민에 빠졌다. 위기를 면하지 못할 것 같았던 장태주는 오히려 정면승부로 최민재를 압박했다. 그는 직접 검찰에 찾아갔고, 최민재에게 10억 달러 인출권 포기각서에 서명하지 않으면 5년 동안 감옥살이를 하면서 돈을 쥐고 있겠다고 협박했다. 최민재는 결국 장태수의 수에 말려들어 그의 요구를 따를 수밖에 없었다.\n한편 최서윤은 27년간 정체를 숨겨왔던 한정희의 속내를 알게 됐다. 장태주에게 차명주식에 대한 말을 듣고 불안해하던 최서윤은 한정희의 계략에 처음에는 오빠 최원재(엄효섭 분)를 의심했지만 이내 한정희가 그들을 속이고 있다는 사실을 눈치 채며 정면대결을 예고했다.\n'황금의 제국'은 스릴러도, 액션물도 아니지만 매회 숨 막히는 긴장감으로 시청자들을 끌어들이고 있다. 배우들은 행동이나 어떤 액션보다 말로 상황을 풀어가고 주로 각자의 사무실이나 집에서 모든 것이 이뤄진다. 다른 드라마들이 야외와 실내, 이곳저곳 장소를 옮기고 와이어까지 동원해 긴장감과 흥미를 높이는 것에 비하면 '황금의 제국'은 다소 정적일 수 있다.\n그럼에도 불구하고 이 작품이 스릴러 못지않은 긴장감을 가질 수 있는 것은 탄탄한 대본과 배우들의 열연 때문이다. 속고 속이는, 예측할 수 없는 주인공들의 승부와 감춰뒀던 속내를 하나씩 드러내는 한정희의 실체 등이 빠르게 이어지며 눈을 뗄 수 없게 만든다. 복잡한 감정의 캐릭터를 소화하는 배우 김미숙, 손현주, 이요원 등의 섬세한 연기 역시 재미를 더하고, 대사 한마디 한마디에 날선 긴장감이 서려있다. 이런 기분 좋고, 흥미를 유발하는 긴장감은 극 전체에 흐르는 무거운 분위기를 완화시키며 '어려워도 재미있는 드라마'의 탄생을 예고하고 있다.


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비대면 줌PT :: 전세계에서 즐겁게 참여하는 온라인피티\n줌을 통해 비대면PT를 시작한지 이제 딱 12개월째 접어 들었다. 그동안 나름의 시행착오는 있었지만, 이제는 완전히 자리잡아 나의 메인 수업이 되었다. 줌수업을 처음 시작할 땐, 회원들 뿐만 아니라 나 역시 대면으로 진행하는 수업에 비해 친밀도는 어쩔 수 없이 떨어질 것이라 생각했다. 그런데 이게 웬걸! 비대면수업으로도 이렇게까지 마음을 나누고 친해질 수 있단 말인가. 처음엔 최대한 대면수업에 비해 디테일이 떨어지지 않도록 섬세한 케어에 힘을 쏟아 부었다. 그러다보니 수업의 질은 자연스럽게 올라갔고, 회원들의 수업에 대한 만족도가 높아지다보니 자연스레 마음을 여는 회원들이 생겨났다. 그리고 언제, 어디에 있든 정말 친한 친구와 만나듯 설레는 마음으로 수업을 진행하게 되었다. 실제로 줌PT회원의 80%는 해외에 거주하고 있고, 국내 거주 회원 역시 1명 빼고 모두 서울 외 지역에 계신다. 이런 비대면 시스템이 없었다면, 살면서 만나뵐 수 없었을 분들과 이렇게 마음을 나누며 수업할 수 있음에 너무나 감사하다. 매일 레슨을 진행할 수 없기에 매일 운동 숙제와 식단을 데일리로 케어하고 있다. 그러면서 자연스레 매일 카톡을 하게 되는데, 그 과정이 무척 즐겁다. 샌프란시스코에 거주하는 회원 한분은 얼마전 칸쿤으로 휴가를 가서도 운동 숙제를 모두 완수하셨다. 어떤 상황에서든 스스로 운동 할 수 있는 습관과 운동 능력치를 끌어 올려주는 것이 나의...\n랫풀다운 머신 자세 :: 헬스장 등운동 오버그립, 언더그립, 내로우그립\n라운드숄더로 등이 굽어 목과 어깨의 통증이 상당했다. 처음엔 몸의 변화를 떠나 통증에서 벗어나고 싶어 열심히 했던 운동이 바로 등운동이다. 등운동과 스트레칭을 매일 꾸준히 하다보니, 통증에서 벗어남은 물론 어좁이 체형에서 조금씩 벗어나 몸의 밸런스가 좋아짐도 덤으로 얻게 되었다. 하루종일 앉아 지내는 시간이 많은 현대인들에게 정말 너무나 필요한 등운동 중 가장 기본이 되는 랫풀다운을 머신에서 하는 동작에 대해 정리해 보겠다. 랫풀다운 머신 헬스장 등운동 겹갑골(날개뼈)의 움직임 트레이닝 랫풀다운 동작 시 등이 아닌 승모근의 개입이 많은 이유는 바로 견갑골을 제대로 컨트롤 하지 못하기 때문이다. 따라서 랫풀다운을 진행하기 전, 견갑골을 최대한 뺐다가 아래로 끝까지 내려 등에 힘을 주는 동작을 반복하며 견갑골의 움직임에 집중해보자. 이 동작을 반복하다보면, 등의 힘으로 견갑골에 힘을 주고 버티며 승모근의 개입없이 등운동을 할 수 있는 감각을 몸으로 익힐 수 있다. 겹갑골(날개뼈) 안정화 홀딩 트레이닝 랫풀다운 동작을 바로 시작하지 않고, 앞서 견갑골의 움직임을 통해 겹갑골의 움직임에 대한 등의 자극을 제대로 인지했다면, 바를 당겨 팔꿈치를 옆구리쪽으로 붙여 견갑골의 안정화 동작으로 등 중앙의 자극에 집중 해보자. 이 홀딩 자세에서는 코어의 힘을 강하게 주고, 허리가 꺾이지 않도록 주의하며 가슴을 들어 등 중앙부(하부승모근)에 힘이 모이도...\n데일리비건 추천인 :: 비건 헤어팩 성분 좋은 데일리비건 플렌티헤어팩\n올해 초 우연히 환경에 대한 다큐멘터리를 본 후 식습관과 생활습관의 변화가 반드시 필요하다고 느꼈다. 작은 노력이지만, 제품 하나를 선택하더라도 나 뿐만 아니라 지구를 위할 수 있다면 선택하지 않을 이유가 없다. 그렇게 매일 한끼는 비건식으로, 코스메틱 제품들도 비건 제품들로 바꿔 나가기 시작했다. 비건 제품들은 화학성분이 적고 순해서 나처럼 피부가 예민한 사람들에게 아주 딱이다. 잦은 염색과 펌으로 하늘 모르고 풀풀 날리는 건조한 나의 모발을 위해 선택한 비건 헤어팩이 있다. 바로, 데일리비건 플렌티 헤어팩 벌써 몇통째인지 모르겠다. 떨어지면 바로 쟁여놓은 내 모발을 위한 쟁여템인, 데일리비건 플렌티 헤어팩. 내 얼굴 피부를 위한 보드레워시 파우더와 함께 매일 사용하는 나의 애정템이다. 나와 지구를 위해 코스메틱도 비건으로 착한 제품! 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조금만 더 나가면 청계천이지만, 이상하게 동네 느낌 물씬나는 성북천을 걷는 것이 더 좋다. 계절을 온전히 느끼며, 특히 여름밤엔 풀벌레 소리가 정말 좋은 이 곳은 우리동네에서 유일하게 내가 좋아하는 곳이기도 하다. 그런데, 또 한곳이 생겼다. 우연히 발견한 이 곳! 이제 성북천을 산책하다 종종 가게 될 나의 아지트:) 유즈리스어덜트 유즈리스어덜트 서울특별시 성북구 보문로18길 25 1층 서울 성북구 보문로18길 25 1층 매일 12:00 - 22:00 집앞 성북천 산책로를 따라 15분 정도 걷다보면 보이는 이 곳은, 운동길에 들르기 좋은 최적의 위치에 있다. 그리고 내부를 보면 왜 나의 아지트로 정했는지 알수있다:) 밖에서 보기엔 크게 특별해 보이지 않는 이 간판 하나 없는 이 곳은, 들어가면 굉장히 톡특한 분위기에 휩싸여 완전한 힐링을 만끽할 수 있다. 빈티지한 분위기의 내부공간이 들어서자마자 딱 좋아서, 제대로 찾아 왔구나 싶었다. 토요일 늦은 오후에 들어갔는데 사람이 어느정도 차 있었고, 저녁쯤 되자 조용한 분위기를 더 즐길 수 있었다. 이렇게 작은 테이블이 곳곳에 있어서, 혼자 와서 노트북을 하거나 책을 읽거나 그림을 그리는 사람들이 있었다. 정말 동네 아지트 카페 느낌:) 안쪽으로 들어가면 와...\n청담동 뷰 좋은 레스토랑 :: 중식당 청담대패당\n모임 연락이 많아 지는 것을 보니, 연말이 다가오긴 하나보다. 코로나로 모임은 커녕 집밖도 거의 나가지 않았는데 아주 오랫만에 외출을 하게 되었다. 그만큼 모임 장소에 신경을 썼는데, 요즘 핫하면서도 통유리에 뷰가 좋은 분위기 맛집이었으면 했다. 그런 나의 바램대로 동행한 친구의 강력 추천으로 찾게 된 곳! 청담대패당 청담대패당은 청담스퀘어 3층에 위치해 있다. 청담스퀘어에 도착하자마자 깔끔하고 세련된 분위기에 기분이 업됐다. 청담스퀘어 B동으로 들어가서 엘리베이터를 타고 3층으로 올라오면 된다. 참고로 청담대패당은 입구부터 간판까지 모두 한자로 쓰여 있으니, 5글자 한자를 보고 찾아 오면 된다 ㅋ 청담대패당 서울특별시 강남구 도산대로 420 청담스퀘어 타워빌딩 B동 3층 320호 서울 강남구 도산대로 420 청담스퀘어 타워빌딩 B동 3층 320호 매일 11:30 - 23:00 break time 15:00~17:00/ L.O 21:40 일요일휴무 청담대패당은 입구부터 고급 중식 레스토랑 느낌이 물씬든다. 입구에 놓여 있는 대패당 추천 메뉴를 한번 쓱 보고 설레는 마음으로 입장! 친절한 안내를 받으며 들어간 청담대패당엔, 입구부터 이곳이 중식당인지 와인전문점인지 모를 정도로 굉장히 많은 와인이 진열 되어 있었다. 사실 함께 동행한 지인이 이곳을 강추했던 이유 역시 이곳의 와인이었다. 중국풍의 인테리어와 와인과의 톡특한 만남이 이상하게...\n나로 살아간다는 것\n지금 내가 왜 이 일에 만족하고 있을까를 곰곰이 되짚어보니, 온전히 나로 살아갈 수 있으매 그 답이 있었다. ⠀ 나의 직장 생활은 너무나 간절히 원해서 선택한 길이었지만, 내가 나로 살아가지 못하는 순간들을 견뎌내기엔 부족함이 많았다. ⠀ 외부 미팅에서 마음이 잔뜩 상해 돌아온 나에게 부장님은 “출근하는 순간부터 ‘너’는 없는 거야. 우리 회사의 너의 직함으로 살다가 퇴근하는 순간부터 ‘너’로 살아” 아무리 개인의 나와 회사에서의 나를 구분하려 했지만, 버거운 마음 뿐이었다. 주위에 조언을 구할 곳도 마땅찮아 하소연을 해봐도 되돌아 오는건 “남들도 다 그렇게 살아” … 나는 남들이 아닌데 휴. 지금 생각해도 마음이 답답해진다. ⠀ 몇 년이 지나도 그 혼란에서 벗어나기 힘들었던 내가, 완전히 새로운 일에 도전하며 조금은 투박하지만 나의 길을 만들어 오롯이 나로 살아가고 있으매 감사하다. ⠀ 앞뒤 좌우 신경 쓰지 않고 뚝딱뚝딱 내 길을 만들어가며 즐겁게 살아야지. 시간 금방 지나가더라고. ⠀ 벌써 12월이라니! ⠀\n#🌙 ⠀ 지금 내가 왜 이 일에 만족하고 있을까를 곰곰이 되짚어보니, 온전히 나로 살아갈 수 있으매 그 답이 있었다. ⠀ 나의 직장 생활은 너무나 간절히 원해서 선택한 길이었지만, 내가 나로 살아가지 못하는 순간들을 견뎌내기엔 부족함이 많았다. ⠀ 외부 미팅에서 마음이 잔뜩 상해 돌아온 나에게 부장님은 “출근하는 순간부터 ‘너’는 없는 거야. 우리 회사의 너의 직함으로 살다가 퇴근하는 순간부터 ‘너’로 살아” ⠀ 몇 년이 지나도 그 혼란에서 벗어나기 힘들었던 내가, 완전히 새로운 일에 도전하며 조금은 투박하지만 나의 길을 만들어 오롯이 나로 살아가고 있으매 감사하다. ⠀ 앞뒤 좌우 신경 쓰지 않고 뚝딱뚝딱 내 길을 만들어가며 즐겁게 살아야지. 시간 금방 지나가더라고. ⠀ #벌써12월이라니 ⠀\n여자 실내수영복 추천 :: 빌랩\n내년 코로나가 잠잠해지면 장기여행을 갈까 계획 중이다. 그 준비의 첫번째가 바로 수영이다. 초등학교 5학년때 몇개월 배운 것이 전부라, 이참에 수영을 제대로 배워보자 마음 먹었다. 초등학생 이후에 실내수영복을 구매는 커녕 입어 본 적이 없어서 어떤 것을 사야할지 감이 잡히지 않았다. 아주 예전이긴하나, 그때 입었던 여자 실내수영복은 누가봐도 디자인보다는 기능성에 초점이 맞춰진 느낌이었다. 한번 사면 수영을 배우는 내내 입게 될텐데, 기능성은 물론 마음에 쏙 드는 예쁜 디자인의 실내수영복을 찾기로 마음 먹었다. 빌랩 실내수영장에서 입을 수영복이기에, 너무 튀지 않으면서도 단조롭지 않고 촌스럽지도 않았으면… 하는 까다로운 조건으로 찾다가 아주 딱 마음에 드는 여자수영복을 찾았다!!!! 바로 ‘빌랩(BYLAP)’ 빌랩 사이트에 가서 수영복을 구경하는데, 바로 여기다 싶었다. 디자인부터 기능성까지 빠지는 것 없이 정말 쏙 마음에 들었다. 수많은 디자인 중 나의 Pick은 바로!! 여SW037 제니 플라워 ( 빌랩 여자수영복 준선수용 ) 단조로운 컬러나 디자인은 싫고, 그렇나도 너무 화려한 컬러는 부담 되던 나에게 이보다 딱인 디자인이 없었다. 보자마자 마음에 쏙!! 블랙 컬러 베이스로 세련되면서도 차분한 느낌에 레드와 화이트 컬러의 작은 꽃 프린트가 정말 사랑스러우면서도 귀여운 느낌을 주는 디자인이었다. 이 정도면 실내수영장 뿐만 아니라 비...\n60대 50대 운동 :: 개인PT 회원 후기 :: 나이에 맞는 근력운동?\n온라인, 오프라인을 떠나 레슨을 진행하며 다양한 회원분들을 만나다보니, 정말 확실하게 깨달은 점이 한가지 있다. 바로 몸은 나이로 나눠지는 것이 아니라 얼마나 관리했고, 어떻게 생각하느냐에 따라 달라진다는 것. 또한 언제 시작해도 절대 늦지 않았다는 점이다. 특히 연세가 있으신 회원분들은 스스로 몸에 대해 자신이 없고 걱정이 많으시다. 충분히 이해하고, 나 역시 레슨 시 혹시 모를 부상에 굉장히 신경써서 진행하고 있다. 하지만 레슨의 횟수가 거듭될 수록 ‘어? 나도 가능하네? 더 좋아질 수 있겠는걸?’이라는, 스스로에 대한 긍정적인 믿음과 함께 실제로 좋아지는 자신을 보면서 일상에서 에너지도 한층 더 올라가게 된다. 60대 초반 줌피티 회원님 피드백 초보 트레이너 시기에 (물론 아직도 경력이 많지 않지만) 연세가 있으신 회원분들을 담당하는 것이 굉장히 심적으로 부담 되었었다. 나 역시 혹시나..!하는 걱정에 굉장히 수업 하나하나에 에너지가 굉장히 많이 들어 갔었다. 그런데 연차가 쌓아고, 다양한 연령대의 회원들을 코칭하다보니, 운동에 있어 나이는 전혀 중요한 부분이 아니었다. 바벨 데드리프트 하시는 60대 회원님 20대지만 60대 회원님보다 약한 근력과 부족한 유연성을 가진 분들도 계시고, 50대지만 꾸준히 운동하신 덕분에 30대 못지 않은 분들도 계셨다. 하지만 어떠한 케이스든 현재의 체력과 근력, 체형에 맞춰 진행하다보면, 어제보...\n헬스장 하체루틴 :: 힙밴드 레그리프트, 레그프레스, 스플릿스쿼트, 와이드스쿼트, 스티프 데드리프트\n운동의 경력이 쌓여 갈수록 참 근육을 만드는 일이 정말 어렵가는 것을 절감하게 된다. 회원들이 많이 하는 질문이기도 하고, 나 역시 운동 초보시절 걱정 했던 부분이기도 한, ‘스쿼트 하면 허벅지가 너무 아픈데, 다리가 두꺼워지면 어떡하지?’.. 운동을 할수록 이보다 더 괜한 걱정이 없다는 것을 알게 된다. 두꺼워지고 싶어도, 운동 초보인 내가 하는 운동 강도로는 ‘절대’ 두꺼워 질 수 없다는 슬픈 현실! 그만큼 몸에 근육을 붙이고, 볼륨을 채우는 일은 보통 어려운 일이 아니다. 타겟하는 근육을 고립해서 정말 잘 써야 하며, 게다가 중량까지 다루며 역치를 넘어서 꾸준히 해내는 일을 쉼없이 해야 얻어지는게 아주 작은 근육이다. 또한 잠시 쉬면 금새 볼륨이 꺼져버리고, 운동 뿐만 아니라 영양, 휴식까지 신경을 써야하니.. 몸만큼 정직한 것이 없다가도, 그 정직함을 지켜내기는 엄청난 인내가 필요하단 사실을 깨닫게 된다. 그럼에도 내가 정말 포기 할 수 없는 부위가 있으니 바로 ‘엉덩이’이다. 타고난 것이 1도 없어서 노력 대비 발전 속도에 눈물날 지경이지만, 포기는 없다!!! 헬스장 힙 하체 운동루틴 힙밴드 레그리프트 25개씩 3세트 하체 운동을 시작 전 웜업이나 마무리 운동을 정말 잘 활용하는 것이 바로 힙밴드이다. 힙밴드 하나면 홈트든 센터 운동이든 정말 다양하게 활용할 수 있다. 특히 하체 운동 시 엉덩이에 자극을 잘 느끼지 못한다면,...\n#안녕👋 #샌프란시스코 ⠀ 줌으로 비대면 수업을 시작하고, 첫 해외거주 회원님의 지역은 샌프란시스코🌿 ⠀ 지금도 짝짝꿍 정말 좋은 첫 회원님의 시작이 좋아서 일까. 직장인, 선생님, 작가, 학생까지 현재 진행하고 있는 샌프란시스코 거주 줌 회원님만 다섯🖐 ⠀ 어제 오전, 수업 문의로 대화를 나누던 중 거주 지역이 샌프란시스코란 말에 다시 한번 놀라고 ⠀ 오늘 아침, 인도네시아에 거주하시고 계신 회원님이 십년간 샌프란시스코에서 살다가, 인도네시아로 이주한지 일년도 되지 않았다는..! ⠀ 아니, 이쯤되면 나 샌프란시스코 공항에 감사의 선물로 꽃이라도 두고 와야 하는거 아닌가💐 ⠀ 샌프란시스코에 계신 회원들은 모두 진심으로 열정이 넘치고 정말 좋은 분들이라 무슨 복인가 싶다🙇♀ ⠀ 언젠가 샌프란시스코 공원에서 단체 운동을🔥 ⠀ ⠀ #고마워 #샌프란시스코 #❤ ⠀\n올해가 모두 지난 것은 아니지만, 지난 11개월을 뒤돌아 보면 정말 신기하고 꿈같은 순간들이었다. 물론 그 이면엔 치열하게 고민하고 실행에 옮겼던 나의 노력이 있었다. 이 부분은 스스로 칭찬 해주고 싶다. 코로나로 센터 문을 닫고 생계에 대한 불안감으로 견딜 수 없는 지경이 되었을 때, 무엇이라도 해보자고 시작했던 블로그와 그리고 센터 수업 진행이 어려웠던 시기에 온라인으로 운동을 봐주며 시작하게 된 비대면 줌피티. 그렇게 초반 시행착오를 무료로 기존 센터 회원들과 모두 겪으며, 그 과정을 블로그에 기록하기 시작하면서 자연스럽게 줌피티 문의가 많아졌다. 그렇게 현재는 정말 감사하게도 시작부터 지금까지 함께한 9개월째 등록을 이어가시는 회원들까지! 시간의 한정이 있다보니 모든 수업 요청을 수용하기 어려워 고민끝에, 수업 노하우를 담은 온라인 강의까지 오픈하게 되었다▼ 홈트레이닝, 난이도에 맞춰 쉽게 따라할 수 있어요! 클래스 배우기 강의, 강좌 후기 - 홈트레이닝, 난이도에 맞춰 쉽게 따라할 수 있어요! | 안녕하세요, 피트니스 트레이너 박지원입니다. 저의 경험과 몇년간 회원들의 케이스를 보았을 때, 몸이 고민인데 마음이 좋은 사람, 마음이 아픈데 몸이 건강한 사람은 없었습니다. 몸과 마음은 하나... me2.do 그렇게 차근차근 나만의 수업을 온라인에 쌓아나갈 수 있었고, 시간이 흐름에 따라 노하우가 쌓이면서 회원들의 만족도도 더욱 ...\n데일리비건 추천인 :: 비건 음식 콩고기 스테이크 추천\n식사에 고기 반찬이 기본값인 내가, 비건식에 관심을 갖게 된지 벌써 1년이 다 되어 간다. 물론 아직도 매일 고기를 먹지 않으면 허전한 마음이 들지만, 개인의 건강은 물론 지구 환경에 관심을 갖게 되면서 점차 변화해야 겠다는 생각이 강해졌다. 그렇게 운동 후 마시던 프로틴부터 완두콩 베이스의 식물성 프로틴 파우더로 교체했다▼ 데일리비건 추천인 코드 :: 여자 근육 운동 후 단백질 보충제 추천 몸을 만들겠다 마음 먹으면 운동만큼 신경 쓰는 것이 바로 영양이다. 운동, 영양, 휴식! 이 3가지를 철저하... blog.naver.com 그리고 프로틴과 함께 섞어 마시던 우유 역시 완두콩 두유로 교체 했다▼ 비건단백질 완두콩 두유 밀크 추천 :: 데일리비건 추천인 할인코드 먹는 것까지가 운동이라는 말이 있다. 그만큼 운동 후 무엇을 어떻게 챙겨 먹느냐에 따라 결과가 달라진다... blog.naver.com 그리고 끝내 고기 식감을 포기 할 수 없는 내가 선택한 베스트 콩고기 스테이크를 소개해 볼까 한다. 데일리비건 비미트 미니 스테이크 일단 몸에 좋은 것을 떠나 입 짧고, 초딩 입맛인 내가 가장 중요하게 생각하는 것이 바로 ‘맛’이다. 아무리 건강에 좋다고 떠들어도 맛없으면 처음에 몇번 먹다가 더이상 손이 가지 않기 때문이다. 그렇기에 신중하게 선택한 비미트 미니 스테이크는 믿고 먹는 데일리비건에서 나온 완두콩 베이스의 콩고기 스테이크다. ...\n마시는단백질 음료 추천 :: 마이밀 뉴프로틴\n운동을 본격적으로 시작한 후 하루도 단백질을 소홀히 해본적이 없다. 제대로 챙겨 먹지 않으면, 소중한 나의 시간을 내어 힘들게 한 운동이 날아가 버릴 것 같은 기분이 들었기 때문이다. 귀신보다 더 무서운.. 근손실! 단백질은 식사부터 보충제까지 정말 꼼꼼히 따져 다양하게 먹고 있는데, 역시나 꾸준히 챙겨 먹게 되는것은 간편하게 먹을 수 있도록 되어 있는 제품이었다. 마이밀 뉴프로틴 하루에 수업이 줄줄이 있고, 이동 시간 역시 많다 보니 식사때를 놓치는 경우가 많다. 가지고 다니는 기본 짐도 많다보니, 무조건 간편한 것을 선호한다. 현재 나의 일상 패턴에 가장 찰떡같이 어울리는 단백질음료를 찾았다. 바로, 마이밀 뉴프로틴! 동물성 단백질과 식물성 단백질을 5:5 비율로 균형있게 설계되어 있다. 이는 두 단백질의 흡수 시간의 차이가 있기에, 이를 고려해 최적의 비율로 만들어진 균형단백질이다. 보통 프로틴을 마실땐, 가루 형태로 물병과 물이 따로 더 필요해서 외출 시 너무나 번거로웠는데, 마이밀 뉴프로틴은 이러게 1회 분량을 개별 포장 되어 정말 간편하게 챙겨 마실 수 있도록 구성 되어 있다. 손이 작은 내 한손에 들어갈 정도의 크기로 크거나 무겁지 않아서 휴대가 정말 좋다. 게다가 하루 2팩면 고함량 단백질 18g을 섭취할 수 있어 너무나 좋다. 마이밀 뉴프로틴은 균형단백질 뿐만 아니라 근육 형성에 도움을 주는 필수아미노산 BCAA가 2...\n줌 비대면피티 단체 그룹수업 :: 온라인PT 회원 후기\n줌을 통한 비대면피티를 1:1 개인 PT수업으로만 진행해 오다, 지난 10월엔 처음으로 그룹 수업을 진행해 하게 되었다. 피트니스 센터에서 GX 그룹 레슨 진행해 본 경험이 있기에, 그룹 레슨의 한계를 누구보다 잘 알고 있다. 모두 다른 체형과 체력, 운동 수행 능력을 가지고 있는 사람들을 꼼꼼히 체크하기 어렵기 때문에, 운동 경력자가 아닌 이상 개인적으론 그룹 수업은 비추했었다. 직접 지도를 해보아도, 수업의 난이도를 초보자에 맞추면 숙련자가 지루해 하고, 숙련자에 맞추면 초보자가 부상의 위험이 따르기 때문이다. 보통 그룹 수업에서의 난이도는 참여자들의 평균 혹은 평균보다 약간 높은 수준으로 진행된다. 그래야 운동 숙련자가 지겨워하지 않으면서도, 초보자들도 도전의 의지를 불태울 수 있기 때문이다. 그룹 수업 진행 시 최대한 초보자 분들을 위해 주의 사항이나 낮은 버전의 동작을 따로 설명하다보면 정말 많은 에너지가 필요하다. 그렇게 많은 정성과 에너지를 쏟아 붓더라도 모두를 만족시키기 어렵고, 또한 개인 수업에 비해 섬세한 케어가 어려워서 그룹 수업은 어느순간 진행하지 않고, 개인 수업에만 집중했다. 그러다 줌피티 그룹 수업 문의가 몇번 들어오던 것을 거절하다, 지난 10월엔 한번 시도해보자는 마음으로 진행해 보았다. 5:1 줌 그룹피티 한 지역 청년 공공주택에서 진행하는 홈트레이닝 프로그램이었다. 운영자 분과 처음 프로그램에 대한 ...\n어떻게 능력을 보여줄 것인가 :: 책리뷰\n겸손이 미덕이란 말은 휴지통에 내다 버리자. 나를 포장하고 드러내고, 동네방네 떠벌리고 다녀도 눈길 한번 줄까 말까 하는 세상이니까. 나를 드러내야 가치가 올라가는 일을 하면서도, 실상 심리적으로 부딪히는 일들이 너무나도 많다. 태생이 내향적인데, 한편으론 관종 중의 상관종이다. 관심받길 원하면서, 관심이 집중되면 부담감에 견딜 수가 없다. 뭐 어쩌란 말인가. 매일 이런 혼란과 싸우던 와중에, 우연히 구독중인 자기계발 유튜버가 한권의 책을 추천해 주길래 생각없이 바로 구매.(지적 허영으로 책 충동구매가 심한편) 어떻게 능력을 보여줄 것인가 잭 내셔 어떻게 능력을 보여줄 것인가 저자 잭 내셔 출판 갤리온 발매 2018.09.07. 일단 책 제목이 직관적이라 너무나 좋았다. 그리고 책을 선택한 이유는 우리네 ‘겸손의 미덕’에서 탈피하게 해준다는 것이었다. 그 위대한 아인슈타인 조차 스스로를 믿지 못하고, 죽기전에 “어떻게 나 따위가 온갖 명예를 가졌지?”라고 말했다고 한다. 즉, 우리가 생각하는 위대한 인물 역시 스스로 자기 의심을 끊임없이 했으며, 자신의 명성에 대비 스스로의 한계를 느꼈다는 것이다. 이 책을 읽다보니 ‘아차!’싶은 순간들이 많았다. 특히 태도에 대한 부분이다. 나대면 꼴불견이며, 어디서든 ‘겸손’해야 ‘착한 아이’?!라는 무의식적인 생각으로 스스로를 낮춰 가며 행동했던 수많은 순간들이 떠올랐다. 이 책은 정말 다양한 ...\n비대면 줌피티 추천 :: 온라인PT가 부족할까 (feat. PT회원후기)\n줌피티를 시작한지 벌써 11개월차가 되었다. 그동안 우여곡절이 많았지만, 우려와 달리 줌피티 수요는 계속 늘어나고 회원들의 좋은 피드백도 꾸준히 쌓여가고 있다. 줌피티를 하면서 느끼는점은 시간과 공간의 한계가 없고, 대면피티와 차이가 거의 없다는 점이다. 레슨을 진행하는 나 뿐만 아니라 수업을 받는 회원들 역시 말이다. 6개월째 미국 사바나에서 줌피티를 받고 있는 회원 피드백 온라인이든, 오프라인이든 내가 정말 회원들에게 전해주고 싶은 것은 운동을 통해 좀 더 나은 삶을 사는 것이다. 살을 빼기 위해 억지로 하는 것이 아니라 내 일상의 자연스러운 일부가 되어, 스트레스 없이 운동도 클린식도 이어가면서 자신만의 패턴으로 건강해지면서 덤으로 예뻐지는 선물을 가져가는 것이다. 6개월째 미국에 거주하는 회원님의 피드백처럼, 줌피티를 통해 운동이 재미가 있어지고 변한 몸으로 인해 자신감과 자존감이 높아져서, 삶의 만족도가 높아졌다니 이보다 좋은 피드백이 어디 있을까 싶다. 대부분의 회원들은 줌피티가 처음이기에 생소하기도 하고, 대면하지 않는 것에 걱정이 앞서기도 한다. 처음 이 레슨을 시도했던 나 역시 그랬다. 하지만 레슨을 진행할 수록 꾸준히 재등록이 이어지고, 회원들의 좋은 피드백이 이어지다보니 나의 수업 프로그램이 틀리지 않았음을 확신하게 되었다. 그리고 매번 첫 수업을 한 회원들이, 비대면이라 의구심을 가졌지만, 첫 수업 이후 만족도 ...\n헬스장 등운동 루틴 :: 랫풀다운, 시티드로우, 케이블로우, 맥그립\n워낙 타고난 골격이 작다보니, 커지고 싶다는 열망이 가득하다. 키도 작고 체격도 작다보니, 살이 찌면 정말 엄지손가락처럼 땅땅해 보이고, 그렇다고 마르면 정말 볼품없는 몸이 된다. 그렇기에 운동을 할때 ‘비율’에 집중한다. 등을 넓히고 어깨를 키워 머리를 더 작아 보이게 하고, 상대적으로 허리는 더 얇게, 그리고 엉덩이는 키워서 없는 볼륨을 조금이나마 붙여내려 노력한다. 이런 애타는 노력이 있어도 타고난 사람만 못하겠지만, 그럼에도 불구하고 이런 노력이라도 해야 스스로에게 부끄럽지 않다는 생각이 든다. 미우나 고우나 내 노력으로 만들어낸 몸이니, 조금씩 변하는 내 몸에 자존감이 조금씩 더 올라감이 느껴진다! 그래서 정말 집중하는 부위가 바로 등!이다. 등운동을 할땐 개인적으로 프레임을 넓히는데 집중한다. 랫풀다운 오버그립 워낙 평소 자세가 좋지 않고, 운동을 하지 않았던터라 견갑골의 안정화는커녕, 항상 목과 어깨의 통증을 달고 살았었다. 그래서 등운동을 할때 가장 신경쓰는 부분이 견갑골의 안정된 움직임이다. 랫풀다운 동작을 바로 시작하지 않고, 견갑골의 움직임과 안정화 동작을 10회정도 반복한 후 랫풀다운 동작을 진행한다. 팔꿈치를 아래로 내렸을때, 최대한 허리 바로 윗등 즉, 하부 승모근까지 강한 자극을 받으며 진행한다. 동작을 진행하면서도 등 중앙 하부의 힘이 풀리지 않고 이어갈 수 있도록 한다. 랫풀다운 언더그립 광배근을 최대한...\n클래스유 홈트레이닝 온라인클래스 오픈 :: 혼자 홈트가 어려웠다면\n안녕하세요! 명상하는헬창언니 블로그를 운영하고 있는 블로거 노마드명창이자, 피트니스 트레이너 박지원입니다:) 드디어!! 저의 두번째 홈트레이닝 온라인 클래스가 오픈 되었답니다!! 이번 클래스를 준비하느라 블로그도 소홀하고, 주말도 포기하며 저의 모든 열정을 쏟아 부었답니다. 홈트레이닝, 난이도에 맞춰 쉽게 따라할 수 있어요! 클래스 배우기 강의, 강좌 후기 - 홈트레이닝, 난이도에 맞춰 쉽게 따라할 수 있어요! | 안녕하세요, 피트니스 트레이너 박지원입니다. 저의 경험과 몇년간 회원들의 케이스를 보았을 때, 몸이 고민인데 마음이 좋은 사람, 마음이 아픈데 몸이 건강한 사람은 없었습니다. 몸과 마음은 하나... me2.do 저의 두번째 홈트레이닝 클래스는 클래스유에서 만나 보실 수 있어요:) 클래스유는 미션 인증 및 피드백 프로그램이 잘 되어 있어서, 저와 소통하며 진행하실 수 있답니다! 남녀노소 누구나, 운동이 처음이라도 잘 따라 하실 수 있도록 난이도별로 구성 되어 있어요. 또한 개별 동작 설명 영상과 다양한 스트레칭 영상들까지 함께 있어서 근력 강화 뿐만 아니라 이완하는 방법까지 배워가실 수 있어요:) 현재 1차 얼리버드가 끝나고 2차 얼리버드 금액으로 진행 중이니, 이번 기회를 놓치지 마세요~ 그동안 저의 컨텐츠를 보며, 운동 방법에 대한 자세한 궁금증을 가지고 계셨다면, 클래스유 홈트레이닝 클래스에서 꼭 만나요!! 자세, 동작...


[분양 포커스] 강남생활권·초역세권 3.3㎡당 1400만원대\n지하철 초역세권 지역주택조합 아파트인 서울대입구역 힐링스테이트(투시도)가 1차 조합원 모집을 마감하고 2차 조합원 모집 중이다. 지하철 2호선 서울대입구역에서 걸어서 약 3분 거리인 서울 관악구 봉천동 1620번지 일대에 들어선다. 전체 전용면적 59·84㎡ 2400가구 규모로, 이 가운데 980가구를 이번에 2차로 공급하고 있다.\n단지는 남향 위주 배치에 4베이 구조로 설계됐으며, 내부에는 드레스룸·파우더룸·부부욕실·대형베란다·자동빨래걸이·세탁실·팬트리를 갖춘다. 또 친환경 시멘트로 시공되며 1만 그루 편백나무 숲 산림욕장, 편백나무로 이뤄진 산책로·공원·방·힐링유치원·찜질방, 힐링푸드 뷔페 등을 제공한다. 단지 안에 의료시스템·응급후송시스템과 함께 골프연습장·도서관·카페·음악감상실 등도 조성된다.\n단지 주변에 서울시 영어마을 관악캠프·인헌초·원당초·관악중·서울대·제2서울사대부고(예정)가 있다. 구민운동장·구민종합체육센터·서울과학전시관·관악구청·서울대보라매병원·롯데백화점·롯데시네마 등이 가깝다. 지하철 서울대입구역·낙성대역을 이용해 강남까지 10분대에 닿을 수 있다. 강남순환고속도로 1차가 지난해 개통했으며 2차가 내년 준공될 예정이다. 경전철 서부선도 예정돼 있다. 신탁사는 무궁화신탁이며 공급가는 3.3㎡당 1400만원대다. 홍보관은 서울 동작구 흑석동에 있다.


작성자하트러버 조회 57회 작성일 2019-09-20 21:38:01 댓글 0\n아벤느인터넷 신세계... 이거 며칠 쓰고 피부가 좀 두꺼워진거같애서\n(원래는 얇아서 붉어보임) 여기로 갈아탈라구여 한편, 아벤느의 이드랑스 아쿠아 크림-인-젤은 소비자 만족도 조사1)에서 피부 수분력 향상, 부드러운 사용감과 빠른 흡수력, 우수한 피부 진정 효과 모두 100% 만족하는 결과를 얻었다. 이정훈 기자... 용량 : 50ml - 제품 가격 : 인터넷쇼핑몰 가격 최저 54600원 ~ 최대 60000까지네\n요 ~ 헙... | 롯데닷컴 바로가기 메뉴 본문 바로가기 겁나 길군요 ~ -0- 이 중 제품소개는 대표로 ㅋ "아벤느 센서티브 화이트 세럼 블라쉬쌍 화이트닝 에센스...에센\n스 - 제품 용량 : 50ml - 제품 가격 : 인터넷쇼핑몰 가격 최저 54600원 ~ 최대 60000까지네\n요 ~ 헙... 쇼핑매니저 동화 종료 동화인터넷면세점\n에서 아벤느 제품을 구매하신 고객중 구매왕3분께 센시티브 화이트 세럼 블라쉬쌍 50ml를 선물로 드립니다. 상품평 작성고객중 3분을 선정하여 세럼 아빼장 30ml 을 드립니다. (원래는 얇아서 붉어보임) 여기로 갈아탈라구여 선크림이더라구,\n.... 인터넷에 찾아보니깐 똑같은 것없었어 엄마한테 물어보니깐 유한양행에서 준거라고 하더라고... 인터넷으로 아벤느 시칼파트 크림을 주문했어요! 물론 왓슨스나 올리브영 매장을 방문해도 해당 제품... 선물로 드립니다. 상품평 작성고객중 3분을 선정하여 세럼 아빼장 30ml 을 드립니다. 거기 있었는지 기억이 가물가물하네요.\n여튼 아벤느 제품이 있던데 올리브 영에 함 들려보세요^^ rachel 1...성신여대\n서 겨우 샀습니당 ㅋㅋ 인터넷으로 구매 가능하긴 하지만 왠지 오래된 거 올 것... 남부 소재 하이드로테라피 센터 프로그램에 도착해 치료를 시작, 모건의 페이스북(www\ney)을... 아직 아벤느는 인터넷 짭퉁없나유? 집앞 약국에서 팔긴하는데 인터넷이 싸긴하네유 ㄷㄷㄷ 짭 많으면 돈 조금 더주더라도 약국가서 사려구요~ 아니면 혹시 믿음직하게 살만한 싼곳 아시면 링크좀 주세요~ 특히...판매율\n이 높은 브랜드다 약국에서 구입가능하고 인터넷 쇼핑몰에도 꽤 많이 입점되어 있는데, 올리브... 재생크림 ˝아벤느 온천수 45%, 수크랄파트, 황산아연, 황산구리, 산화아연 9.65 / 10 98명 지성 민감성...수많\n은 소비자들이 손꼽아 기다리던 그 제품! 인터넷 블로그 리뷰 등으로 이미 입소문이 나있던 아이템... w-store에\n서 겨우 샀습니당 ㅋㅋ 인터넷으로 구매 가능하긴 하지만 왠지 오래된 거 올 것... 엄마가 어디서 얻어온 선크림이 있길래 일단 쳐발 해보았지 바르고나서 한번 쓱 보니깐 아벤느 선크림이더라구,\n.... 인터넷에 찾아보니깐 똑같은 것없었어 엄마한테 물어보니깐 유한양행에서 준거라고 하더라고... 아벤느,비쉬,유\n리아쥬가 좋다는걸 알게됐어요. 첫구매를 어디서해야하나 고민하다가 이 홈페이지를...\n차이가 날 수 있습니다. 현대백화점인터넷\n면세점 상품은 매장과 가격이 상이 할 수 있습니다... 합니다ㅎㅎ 그럼 제가 산 제품은 어떤 특징을 가진 제품인지 천천히 살펴볼까요~? 아벤느 시칼파트 크림 저는 인터넷으로 아벤느 시칼파트 크림을 주문했어요! 물론 왓슨스나 올리브영 매장을 방문해도 해당 제품... 사고 처음으로 인터넷 쇼핑몰에서 후기를 남겨보아요^^ 후회없는 쇼핑이었습니다^\n.^♥ 캐리옷.jpg 캐리옷장♥ 네... 제작되었습니다.\n눈가 주름방지 및 예방을 위해 만들어진 아이젤입니다. 현재 인터넷 최저가 3만원 후반대. 아벤느 쉐이빙폼: 아벤느에서 만들어진 쉐이빙폼이며 거품도 잘 생성되고 편하게 쓰기 좋고 용량대비... 미네랄 구성을 가진 온천수로 거듭나게 됩니다 아벤느 온천수의 요람이 되는 이 지역은 전체 면적의가 숲과...다소 차이가 날 수 있습니다. 현대백화점인터넷\n면세점 상품은 매장과 가격이 상이 할 수 있습니다... 완화시킨다. 안티에이징 선크림은 SPAF50+에\nPA++++의 높은 지수로 자외선을 강력하게 차단하며, 촉촉한... 해요. 민감피부를 위한 화장품이라고 해도 과언이 아니예요. 옆에 보니까 아벤느 정품인증이라고 칸이 있더라구요. 인터넷에서 파는 많은 상품 중 과연 다 저게 진짜일까 싶을 때가 있는데 여긴 정품인증 코드가... 흡수력, 우수한 피부 진정 효과 모두 100% 만족하는 결과를 얻었다. 이정훈 기자... 줄 수 있을거 같아요. 매일 옷살때도 후기 같은거 잘 안남기는데 캐리옷장에서 '아벤느'이 아이 사고 처음으로 인터넷 쇼핑몰에서 후기를 남겨보아요^^ 후회없는 쇼핑이었습니다^\n.^♥ 캐리옷.jpg 캐리옷장♥ 네... 등등..이런제품\n보다는 순하고 성분좋은 제품을 써야겠다는 생각이 들더라구요. 그래서 인터넷으로 알아보던 중 아벤느,비쉬,유\n우수한 아벤느 온천수를 함유하고 있어 자외선과 뜨거운 태양빛으로부터 자극 받은 피부를 빠르게 진정 및 완화시킨다. 안티에이징 선크림은 SPAF50+에\nPA++++의 높은 지수로 자외선을 강력하게 차단하며, 촉촉한... $50이상 구매시 3종 샘플을 증정합니다. 최고관리자 18시간전 김나리 01.18 김현희 01.18 번 인터넷을 뜨겁게 달구고 있다. 모건은 현재, 부모가 치료를 받기를 원했던 프랑스 남부 소재 하이드로테라피 센터 프로그램에 도착해 치료를 시작, 모건의 페이스북(www\ney)을... 더주더라도 약국가서 사려구요~ 아니면 혹시 믿음직하게 살만한 싼곳 아시면 링크좀 주세요~ 많은 상품 중 과연 다 저게 진짜일까 싶을 때가 있는데 여긴 정품인증 코드가... 작용을 향상시키는데 시너지 효과를 발휘한다. 특히, 방부제, 파라벤, 인공향료를 함유하지 않아 성인... be랑 돌체 라이트블루 떙김;; 근데 인터넷은 ㅈㄴ싸서;; 아벤느 공식] CPI스킨리커버\n리 크림 EVENT! 추가혜택증정 - 백화점을 인터넷으로 | 롯데닷컴 바로가기 메뉴 본문 바로가기 종료 동화인터넷면세점\n에서 아벤느 구매시 모든 고객께 로씨옹 미셀레르 로션 20ml 를 증정해드립니다.\n젤 네뜨와이양 용량 : 200ml 가격 : 25,000원 아벤느는 프랑스의 온천수 화장품으로 약국용 화장품이 특히...판매율\n이 높은 브랜드다 약국에서 구입가능하고 인터넷 쇼핑몰에도 꽤 많이 입점되어 있는데, 올리브... 본지는 아벤느의 주장이 사실인지 해당관청인 서울식약청에 공개질의를 할 예정이다. 한편, 아벤느는 지난해 1월 인터넷을 이용, 시칼파트 SOS크림을 ‘발진 등으로 손상받은 아기 엉덩이 회복...’ 등이라는... 손꼽아 기다리던 그 제품! 인터넷 블로그 리뷰 등으로 이미 입소문이 나있던 아이템... 뛰어난 아벤느 100% 천연 온천수가 함유되어 민감한 피부를 진정시키고 보호막을 형성하여 피부 손상 개선 작용을 향상시키는데 시너지 효과를 발휘한다. 특히, 방부제, 파라벤, 인공향료를 함유하지 않아 성인... 대금은 PC뱅킹, 인터넷뱅킹, 텔레뱅킹 혹은 가까운 은행에서 직접... 젤네뜨와이양 200ml /아벤느클렌징젤\n/트러블피부 23,000원 아벤느 클리낭스엑스퍼트\n니다. 무통장 입금은 상품 구매 대금은 PC뱅킹, 인터넷뱅킹, 텔레뱅킹 혹은 가까운 은행에서 직접... 오프라인이나 올리브영에서파는\n것보다 가격이 절반도안되네;;\n믿을만하냐 테스터용품이 온다는데 품질은 이상업는거지??\nck be랑 돌체 라이트블루 떙김;; 근데 인터넷은 ㅈㄴ싸서;; 미셀레르 로션 20ml 를 증정해드립니다.\n홈 > 종료된서비스 > 면세점 세일/사은 면세점 세일/사은 최고관리자 동화 종료 동화인터넷면세점\n에서 아벤느 $50이상 구매시 3종 샘플을 증정합니다. 최고관리자 18시간전 김나리 01.18 김현희 01.18 건강해져라 건강 해져라,`~~ 쉐이빙폼: 아벤느에서 만들어진 쉐이빙폼이며 거품도 잘 생성되고 편하게 쓰기 좋고 용량대비... 인터넷을 이용, 시칼파트 SOS크림을 ‘발진 등으로 손상받은 아기 엉덩이 회복...’ 등이라는... ...\n전체 2,733건 4 페이지\n› 부처님오신날 현수막\n› 코엑스 인터 콘티넨탈\n› 여드름피부 클렌징


中 인민은행, 새 기준금리 0.05%P 인하한 4.2%…'통화완화' 속도조절 - 아주경제\n배인선 기자입력 : 2019-09-20 11:07\n20일 1년물 LPR 금리 발표…4.25%→4.2% 전망치 부합 앞서 MLF 금리 17개월째 동결…시장 예상 빗나가 인플레, 위안화 절하, 부채 압박, 부동산 거품 등 압박 글로벌 통화완화 기조 속 中 추가 지준율 인하, MLF 금리 인하 가능성 '여전'\n중국 중앙은행인 인민은행이 두 달 연속 1년 만기 대출우대금리(LPR)을 낮춰 고시했다. 하지만 9월 인하 폭은 8월의 절반 수준인 0.5%P였다. 최근 인플레이션(물가 상승) 압박 속 중국이 통화완화 행보에 '속도조절'하고 있다는 해석이 나온다.\n20일 인민은행은 1년 만기 LPR을 전달보다 0.05%포인트(P) 낮은 4.20%로 고시했다. 5년 만기 LPR은 전달과 동일한 4.85%로 발표됐다.\n지난달 중국은 LPR 제도를 개편해 은행등 금융기관이 앞으로는 매달 20일 고시되는 1년물, 5년물 LPR을 대출금리에 반영하도록 했다. 특히 1년물 LPR이 사실상 대출 기준금리를 대체할 것임을 시사했다. 지난달 20일 처음 발표된 LPR은 기존의 대출 기준금리(4.35%)에서 0.1%P 낮아진 4.25%였다. 사실상 중국의 기준금리가 0.1%P 인하된 것으로 시장은 받아들였다.\n9월 인하 폭은 전달의 절반 수준인 0.05%P에 그쳤다. 이는 앞서 시장의 예측치에 부합하는 수준이다. 시장은 앞서 LPR 금리가 전달보다 0.05~0.1%P 수준으로 떨어질 것으로 전망했다.\n블룸버그 통신이 전날 이코노미스트를 대상으로 측정한 예상 중간치는 전달보다 0.05%P 하락한 4.2%였다. 로이터 통신이 61명 트레이더를 대상으로 조사한 결과에서도 LPR 낙폭을 0.05%P 이하로 전망한 응답자가 23명으로 가장 많았다. 15명이 0.06~0.1%P를, 0.1%P 이상 낙폭을 전망한 응답자는 2명에 불과했다. 이밖에 LPR 금리가 동결될 것이라 예측한 응답자 수는 11명이었다.\n사실 미·중 무역전쟁으로 경기둔화 압박에 직면한 중국은 그동안 기업들의 자금조달 비용을 낮추기 위해 노력해왔다. 지난 16일 은행권 지급준비율을 0.5%P 인하한 게 대표적이다. 이로써 시중에 9000억 위안 자금이 풀려 은행권의 기업 대출 여력을 넓혀주기 위함이었다. 지난해부터 벌써 7번째 단행한 지준율 인하 조치다. 그럼에도 중국 투자·소비 등 실물경제 지표가 부진하자 중국이 금리 인하와 같은 더 강력한 부양책을 내놓아야 한다는 목소리가 높았다.\n다만 최근 들어 인민은행은 통화완화 행보에 있어서 속도를 조절하는 모습이다. 앞서 17일에도 중기유동성지원창구(MLF)를 통해 만기 1년짜리 자금 2000억 위안을 공급할 때에도 발행금리를 3.3%로, 2018년 4월 이후 17개월째 동결시켰다. 중국이 MLF 금리를 인하해 LPR 금리 인하를 유도할 것이란 시장 예측을 완전히 빗나간 것이다. 중국은 LPR 금리를 MLF 금리와 연동시키고 있다. MLF 금리를 인하하면 은행권 LPR도 낮아져 시중 대출금리를 낮추는 효과를 낼 수 있다.\n시장은 경기하방 압력이 커지는데도 불구하고 중국이 금리 인하에 신중한 가장 큰 이유가 인플레이션 압박 때문으로 보고 있다. 최근 중국 내 돼지열병 확산으로 돼지고기 가격이 급등해 식품 물가가 치솟고 있는 가운데 사우디 석유시설 피습에 따른 유가 폭등까지 겹치며 에너지 물가 압박까지 커졌다는 것. 중국의 8월 소비자물가 상승률은 두달째 2.8%를 기록, 중국의 올해 물가상승률 관리 목표인 3%에 근접한 상황이다.\n위안화 절하, 부채 압박, 부동산 거품 등도 중국이 금리 인하에 신중한 이유다. 이밖에 지난 16일 지준율 인하로 시중에 충분한 유동성이 풀릴 것이란 계산이 깔려있다는 해석도 나온다.\n하지만 최근 글로벌 통화완화 기조, 미중 무역전쟁 격화 흐름 속에서 중국이 경기 하방 압력에 대응하기 위해 올해 추가 지준율 인하를 단행하거나 MLF 금리를 인하해 시중 대출금리 인하를 적극 유도할 가능성은 여전히 존재한다는 게 시장 전문가들의 관측이다.\n중국 인민은행.[사진=로이터 연합뉴스]


천정배, 이재용 2심 판결 작심 비판 글 [전문]\n2018. 02.07(수) 11:06\n[한국타임즈 김현택 기자] 천정배 의원(광주 서구'을')이 7일 이재용 삼성 부회장 항소심과 관련해 "경제권력의 황제와 정치권력의 정상이 비공개리에 만났는데, 거기서 점잖지 못하게 '명시적 청탁'과 '명시적 뇌물 요구'를 교환하겠느냐?"며 부정한 청탁의 증거가 없다는 재판부의 주장을 강력 비판했다. 아래는 이날 천 의원이 밝힌 비판 글 [전문]이다.\n[대법원만큼은 법치국가의 자존심을 세워주길]\n- 이재용 부사장 2심 판결에 부쳐\n고 노무현 전 대통령은 이런 말을 한 적이 있다. "권력은 이제 시장에 넘어간 것 같다"(2005년 5월 16일). 이 발언의 취지는 정부는 시장을 공정하게 관리할 뿐, 한국사회를 움직이는 힘의 원천은 시장으로부터 나온다는 것이었다. 그러나 시대상을 반영하듯 '시장'을 '재벌', 그중에서도 특히 '삼성'으로 해석하는 시각이 많았다.\n이재용 부사장에 대한 항소심 판결을 보면서, 이런 생각이 든 것은 나뿐일까. 아버지 시절엔 박정희가 이병철 보다 훨씬 셌는지 몰라도, 박근혜가 이재용을 쥐락펴락 할 수 있었을까? 과연 이 사건은 "박 전 대통령이 국내 최대 기업집단인 삼성그룹의 경영진을 겁박"하였고 이재용 부사장은 "박 전 대통령과 최서원의 요구를 거절하지 못한" 그런 성격인가?\n박정희 시절에 '경'(經)이 '정'(政)에 꼼짝 못했던 것은 맞는 것 같다. 물론 이 때조차도 삼성이 피해자이기만 했던 건 아니다.\n박정희는 1961년 쿠데타로 권력을 쥔 뒤 다른 모든 부정축재 기업주들을 구속했는데, 이병철 회장은 예외였다. 쿠데타가 벌어질 때 동경에 있었던 그는 귀국을 하여 박정희와 담판을 벌였고, 다른 기업주들까지 석방하도록 했다. 많은 얘기가 오갔고, 박정희 정권과 이병철 회장은 '정경유착'이 아니라 '정경복합체' 수준의 행태를 보였다. 박정희 정권과 삼성이 짜고 벌인 사카린 밀수 사건 같은 게 대표적이다. 박정희-이병철 '정경복합체'가 시장 경제 질서를 문란케 한 이 사건을 언론이 폭로했는데, 이병철 회장은 구속도 되지 않았다.\n지금껏 삼성 권력이 가장 막강했던 건 이건희 회장 때가 아닌가 싶다. 참여정부 초기 가장 핵심적인 경제부처였던 정보통신부 장관엔 삼성전자 사장 출신의 진대제 씨가 앉았다. 대한민국 성장동력의 핵심축이었던 IT를 삼성에 맡긴 격이다. 2000년대 중반, 내가 법무부장관을 할 때까지도 삼성엔 압수수색 한 번이 없었다. 반면 재계 2위였던 현대자동차의 정몽구 회장은 삼성과 엇비슷한 비자금 조성 혐의로 구속이 됐다.\n이재용 부회장이 270조원 규모의 삼성그룹을 60억 원 증여로 물려받고, 16억 원의 세금을 낸 사건으로 잘 알려져 있는 게 에버랜드 전환사채 헐값 증여다. 이 사건은 대법원에서 무죄판결까지 받았다. 나도 법조인이지만 이 무죄판결 전까지도 조금은 안이한 생각을 갖고 있었다. 그래도 대한민국 국가기관 중에서 대법원은 재벌의 '로비'로부터 자유로운 곳 아니냐고 말이다. 2009년 대법 판결 이후 생각이 바뀌었다. 대법원도 삼성의 로비만큼은 통한다!\n삼성은 다른 재벌과는 다르다. 재벌 중에서도 재벌, 급이 다르다고 해야 할까. 검찰도 압수수색을 못 하니 수사랍시고 인터넷을 뒤져야 하는 대상이 삼성이었다. 삼성 압수수색은 2008년 조준웅 특검이 처음 했다. 그렇지만 요란한 겉모습과 달리, 결국 삼성의 불법 상속과 비자금 조성 혐의에 면죄부만 줬다. 특검은 삼성의 주장을 순순히 받아들였다.\n나는 삼성공화국이라는 말도 정확하지 않다고 본다. 삼성왕국? 삼성제국? 그들의 힘은 갈수록 더 커진다. 경제 내부에서도 여러 문제가 많지만 그 뿐이 아니다. 그들의 힘은 정치를 비롯해 사회 모든 분야를 쥐락펴락 하고 있다.\n촛불국민혁명 이후에 이재용 부회장이 수감되면서 기대를 하지 않을 수 없었다. 그래도 이젠 법치국가의 자존심을 좀 세울 수 있을지 모른다고.\n아니나 다를까. 이재용 부회장이 집행유예로 나왔다는 소식에, 아직도 한국의 법은 삼성을 이겨낼 수가 없구나 하는 한숨이 절로 나온다.\n경제권력의 황제와 정치권력의 정상이 비공개리에 만났는데 거기서 점잖지 못하게 "명시적 청탁"과 "명시적 뇌물 요구"를 교환하겠는가? 그런 일들은 경제권력의 황제 쪽에선 그 신하들과, 정치권력의 정상 쪽에선 수석비서관과 장관 같은 사람들 사이에 구체적으로 이뤄지는 것이다. 이게 현실세계다. 박근혜가 "나에게 100억 원만 주시오. 내가 도와줄게" 하면, 이재용이 "알았소. 돈을 보낼 테니 승계를 도와주시오" 이렇게 말하겠는가. 이랬다면 그게 더 이상한 일이다. 그들이 만난 사실은 전후 정황이 확인되고, 안종범과 문형표는 국민연금에 압력을 넣고 후려치지 않았느냔 말이다. 청탁과 뇌물이 있었다는 게 이보다 명확할 수 있는가. 하물며 살인범도 직접적인 자백이 없더라도 과학적인 수사 결과에 의해 처벌을 받건만.\n경영권 승계 작업의 존재를 인정할 수 없다는 발상도 신기하다. 삼성은 이미 90년대 말부터 3세 경영권 승계에 총력을 쏟아왔다. 이런 상황에서 삼성의 각종 로비가 지배력 강화엔 도움이 됐지만 경영권 승계 목적은 없었다는 논리는 삼성이 바보라는 것인가, 아니면 국민을 바보로 취급하는 것인가.\n이재용 부회장을 1년 가까이 수감한 것으로도 사법정의가 많이 세워졌다고 위안 삼아야 하는 것일까. 삼성에 굴복한 법의 권위를 되찾는 것이 이렇게도 어려운가. 대법원 판결을 한번 기다려보겠다. [이 글에서 이재용에 대한 호칭이 부사장, 부회장 등으로 언급되고 있으나, 원문 그대로 게재함을 밝혀둔다.-편집자 주-]


지난해 관객 사랑 압도적 뮤지컬에 '레베카' 콘서트 '방탄소년단' - 에너지코리아뉴스\n지난해 관객 사랑 압도적 뮤지컬에 '레베카' 콘서트 '방탄소년단'\n인터파크 티켓 지난해 티켓 판매량 순위 발표…연극 , 각 장르 판매순위 1위\n2018년 01월 18일 (목) 정아람 기자 gooutside@naver.com\n[EK컬쳐] 지난해 관객들로부터 가장 많은 사랑을 받은 뮤지컬에 ‘레베카’가 선정되면서 네번째 시즌 공연임에도 불구하고 식지 않은 인기를 증명했다.\n국내 최대 공연티켓 예매사이트 인터파크(대표 박진영)가 공연 티켓 판매량을 기준으로 2017년 5개 장르별 가장 많이 판매된 공연을 정리했다. (2017년 1월 1일~12월 31일까지 인터파크 티켓 판매분 집계) 2017년 뮤지컬, 콘서트, 연극, 클래식/오페라, 무용/전통예술 등 5개 장르별로 인터파크 웹, 모바일, 전화, 현장, 제휴 등 판매분을 합산한 결과다.\n레베카에 뒤이어 2위는 국내 최초 오리지널 내한공연 <시스터 액트>가 차지했다. 폭넓은 연령대의 관객들이 함께 즐길 수 있는 밝고 유쾌한 분위기 덕분에 연말 관객들의 큰 지지를 받았다. 정국이 요동쳤던 2017년 초 진정한 리더의 모습에 대한 물음을 던지며 관객들의 눈길을 사로잡은 <영웅>은 3위에 올랐다.\n10위권 내 창작뮤지컬은 총 4편으로 2016년 두 편에 그쳤던 데 비해 증가한 수치다. <영웅>, <마타하리>, <광화문연가>, <벤허> 등 대극장 창작뮤지컬이 높은 순위에 올랐다. 2017년은 내한공연 소식이 풍성했는데 그 중 <시스터 액트>와 <시카고>, <캣츠>는 10위권에 들었으며 <지킬앤하이드>는 11위, <드림걸즈>는 16위를 기록했다.\n연극은 오픈런 공연인 ‘스테디셀러’와 ‘리미티드런’을 나누어 집계했다. 스테디셀러 공연은 <옥탑방고양이>가 판매순위 1위에 올랐다. <옥탑방 고양이>는 2013~2015년 3년 연속 1위를 차지한 바 있으며 2016년 <라이어 1탄>에 정상의 자리를 뺏겼다가 2017년 재탈환에 성공했다. 2위는 로맨틱 코미디물 <작업의정석>이 차지했다.\n리미티드런 연극 중 판매 순위가 가장 높은 공연은 <스페셜 라이어>다. 20주년을 맞은 오픈런 연극 <라이어 1탄>을 새롭게 다듬어 올린 공연이다. 이종혁, 안내상, 홍석천, 서현철, 나르샤, 슈 등 화려한 출연진과 함께 두 달간 공연했다. 2위는 진정한 자신의 정체성을 찾아가는 이들의 따뜻한 이야기 <프라이드>가, 3위는 3년 만에 다시 무대에 오른 <나쁜자석>이 차지했다.\n콘서트는 방탄소년단의 연말공연 <2017 BTS LIVE TRILOGY EPISODE Ⅲ THE WINGS TOUR THE FINAL>이 1위에 올랐다. 미국 등 전세계에서 인기를 끌고 있는 방탄소년단은 국내 공연 활동도 활발히 펼쳐 2016~2017년 2년 연속 콘서트 판매 1위를 차지했다. 매해 상위권에 이름을 올리는 싸이는 2017년에도 10위권에 진입했다. 8월에 공연된 <싸이 흠뻑쇼 SUMMER SWAG-서울>이 2위, 연말콘서트 <올나잇스탠드 2017 - 밤샘의 갓싸이>의 서울과 부산 공연이 각각 4위, 6위에 올랐다.\nTV프로그램 ‘프로듀스 101 시즌2’를 통해 데뷔한 대형 신인 워너원의 인기도 콘서트 판매 순위에서 드러난다. <Wanna One Premier Fan-Con>의 서울 공연이 3위, 부산 공연이 7위를 차지했다. 트와이스 콘서트는 16위에 올라 걸그룹으로는 유일하게 20위권에 들었다.\n클래식/오페라는 <사이먼 래틀 ＆ 베를린 필하모닉> 내한공연이 1위를 차지했다. 135년 역사를 자랑하는 베를린 필 오케스트라와 이를 이끄는 사이먼 래틀 예술감독, 그리고 클래식 스타 조성진이 한 무대에 서면서 큰 인기를 끈 클래식 공연이다. 무용/전통예술 장르의 1위는 예술의전당과 국립발레단이 함께 선보인 <호두까기인형>이다. 2016년 1위를 차지했던 유니버설발레단의 <호두까기인형>은 2위를 차지했다.\n■ 인터파크 <뮤지컬> 연간 판매순위 10 (기준 : 판매매수)\n20170810 ~ 20171118\n시스터 액트 – 내한\n20171125 ~ 20180121\n20170118 ~ 20170226\n20170616 ~ 20170806\n시카고 - 내한\n20170527 ~ 20170723\n20171215 ~ 20180114\n20170824 ~ 20171029\n20171128 ~ 20180507\n캣츠 – 내한\n20170709 ~ 20170910\n20170818 ~ 20171105\n* 11위~15위 지킬앤하이드 월드투어-서울, 팬텀, 아이다, 시라노, 사의찬미\n■ 인터파크 <연극> 연간 판매순위 10 (기준 : 판매매수)\n20100406 ~ 20180131\n대학로 연극 순위아트홀1관\n20150501 ~ 20180131\n20151112 ~ 20180131\n20140926 ~ 20171231\n20170227 ~ 20180131\n수상한 흥신소 1탄\n대학로 익스트림씨어터 1관\n20170201 ~ 20180131\n20170113 ~ 20180131\n2017 나몰라패밀리 핫쇼\n20171013 ~ 20180128\n대학로 유니플렉스 3관\n20171110 ~ 20180129\n대학로 스타시티 콘텐츠룸\n20160112 ~ 20180131\n20170523 ~ 20170730\n20170321 ~ 20170702\n20170305 ~ 20170528\n20170810 ~ 20171022\n20170906 ~ 20171126\n20170909 ~ 20171203\n20171215 ~ 20180211\n20170216 ~ 20170326\n20170425 ~ 20170716\n20171020 ~ 20180128\n■ 인터파크 <콘서트> 연간 판매순위 10 (기준 : 판매매수)\nBTS LIVE TRILOGY EPISODE Ⅲ THE WINGS TOUR THE FINAL\n20171208 ~ 20171210\n싸이 흠뻑쇼 SUMMER SWAG - 서울\n20170804 ~ 20170805\n20171215 ~ 20171217\n싸이 〈올나잇스탠드 2017〉 밤샘의 갓싸이 - 서울\n20171228 ~ 20171231\n제11회 서울재즈페스티벌 2017\n20170527 ~ 20170528\n싸이 〈올나잇스탠드 2017〉 밤샘의 갓싸이 - 부산\n20171222 ~ 20171224\nWanna One Premier Fan-Con in Busan\n20171223 ~ 20171224\nSF뮤직 페스티벌 글로벌 케이팝 슈퍼콘서트\n20170924 ~ 20170924\nHIGHLIGHT LIVE 2017 〈CAN YOU FEEL IT？〉\n20170602 ~ 20170604\n2PM CONCERT ‘6Nights’\n* 11-15위 워너원 프리미어 쇼콘, 하이라이트 콘서트 <CELEBTATE>-서울, 싸이 흠뻑쇼 SUMMER SWAG-대구, 2017 INFINITE <무한대집회 Ⅲ>, 싸이 흠뻑쇼 SUMMER SWAG-부산\n■ 인터파크 <클래식> 연간 판매순위 10 (기준 : 판매금액)\n사이먼 래틀 ＆ 베를린 필하모닉\n20171120 ~ 20171120\n20170901 ~ 20170908\n20171224 ~ 20171224\n20170910 ~ 20170910\n20171026 ~ 20171029\n소프라노 디아나 담라우 내한공연\n20171121 ~ 20171121\n20171207 ~ 20171210\n이차크 펄만 바이올린 리사이틀\n20171112 ~ 20171112\n안나 네트렙코 ＆ 유시프 에이바조프 슈퍼콘서트\n20171009 ~ 20171009\n〈탱고 파이어〉 오리지널 내한\n20171027 ~ 20171029\n* 11위~15위 국립오페라단 <리골레토>, 호세카레라스 월드투어, 요요마 첼로 리사이틀, 게르기예프 ＆ 마린스키 오케스트라, 포르테 디 콰트로 전국투어-부산,\n■ 인터파크 <무용/전통예술> 연간 판매순위 10 (기준 : 판매금액)\n20171216 ~ 20171225\n20171221 ~ 20171231\n마린스키발레단 내한공연 〈백조의 호수〉\n20171109 ~ 20171112\n〈련, 다시 피는 꽃〉\n20170406 ~ 20171029\n20171124 ~ 20171126\n20170405 ~ 20170409\n국립발레단 〈안나 카레니나〉\n20171101 ~ 20171105\n유니버설발레단 〈백조의 호수>\n20170804 ~ 20170806\n크리스마스 발레〈호두까기인형〉- 대전\n20171214 ~ 20171216\n상트페테르부르크 국립아이스발레단 내한공연 - 대구\n20170805 ~ 20170806\n* 11위~15위 션윈 월드투어-부산, 유니버설발레단 〈백조의 호수〉-대전, 국립발레단 〈잠자는 숲속의 미녀〉, 국립극장 마당놀이 〈심청이 온다〉, 변강쇠 점찍고 옹녀 – 여수\n※ 뮤지컬, 연극, 콘서트 집계기준은 판매매수 기준.\n※ 클래식/오페라와 무용/전통예술 장르의 집계 기준은 판매금액. 클래식 장르 특성상 공연장 기획공연으로 진행되는 천원 공연과 마티네 공연 등이 대거 편성되어 판매매수 기준은 인기공연순위를 보는 객관적 지표가 되기 어려워 판매금액을 기준으로 집계함.\n※ 순위 집계는 인터파크 판매분에 근거하며, 개별 공연의 절대 판매량이 아님. 기업 단관 및 현장판매, 타예매처 판매분 등 개별 공연의 집계가 불가하여 개별 공연의 총판매량은 해당 공연의 기획사만이 보유함.


“혐오 부추기는 가짜뉴스 판쳐… | http://www.moreclass.com.my\n“혐오 부추기는 가짜뉴스 판쳐…난민 실상 이해해야””난민 보호는 난민조약에 가입한 우리 국민의 의무”신간 ‘텔레비전의 즐거움’(서울=연합뉴스) 이웅 기자 = 현대인에게 물이나 공기와 다름없는 텔레비전. 텔레비전은 가구 혹은 가전제품으로 인식되는 물리적 존재이자, 사람과 세상을 연결하는 문화적 기제라는 이중적 성격을 갖는다. 영국 문화비평가 크리스 호록스의 최근 저서 ‘텔레비전의 즐거움’(루아크 펴냄)은 빛나는 인류의 발명품인 텔레비전의 변천 과정과 현대사회에 미친 영향을 다각도로 탐색한다. 새로운 유·무기 하이브리드 제조 기술을 제시한 만큼 차세대 두루마리 디스플레이 분야에도 응용할 수 있을 것으로 연구팀은 내다봤다. 연구는 과학기술정보통신부·한국연구재단 미래소재 디스커버리 사업 지원으로 수행했다. 성과를 담은 논문은 지난 송고▲ 방송통신위원회는 인터넷 이용자의 개인정보보호 인식 개선을 위해 17일부터 오는 11월 16일까지 ’2018 인터넷 내 정보 지킴이 캠페인’을 개최한다. 작지만 확실한 행복을 뜻하는 ‘소확행(小確幸)’을 모티브로 한 올해 캠페인은 캐릭터인 ‘지킬, 앤, 가이드’를 활용한 애니메이션, 이모티콘, 카드뉴스 등 온·오프라인 홍보와 온라인 개인정보보호 정책 아이디어 공모전, 방통위 SNS를 활용한 실천 유도형 온라인 이벤트 등으로 구성된다. (서울=연합뉴스) 빈과일보는 태풍 제비로 간사이 공항이 마비된 후 공항의 대만 여행객이 대만 주(駐) 오사카 사무처에 숙박 관련 도움을 청했다가 냉랭한 반응만 있었다는 첫 불만 글을 올린 누리꾼의 송고 다만 국제사회의 대북제재를 위반하면서 경협에 나설 수는 없다는 것이 변수다. 북한의 비핵화와 국제사회의 대북제재, 남북 경협이 톱니바퀴처럼 맞물려 있기 때문이다. 북한의 핵 문제가 완전히 해결되고 대북제재가 철폐돼야 본격적으로 추진되면서 남북경협이 앞당겨질 것으로 전망된다. 도는 이와 함께 지난 송고자체 오류 수정하면 관리종목 우려시 상장유지 특례 신약 ‘임상3상’·시밀러 ‘임상1상’…당국, 연구개발비 자산화 기준 제시(제네바=연합뉴스) 이광철 특파원 = 예멘 반군이 장악한 호데이다 항에서 인도주의 구호활동을 겨냥한 포격과 공습이 이뤄지고 있다고 유엔 세계식량계획(WFP)이 14일(현지시간) 밝혔다. WFP는 예멘에서 350만명이 심각한 굶주림을 겪고 있지만 호데이다 항에서 구호활동을 하는 국제기구 직원과 항구 시설을 노린 공격이 이어져 식량 배급이 어려운 상황이라고 전했다. WFP는 이날 성명에서 지난 며칠 호데이다에서 일어난 일련의 사건에 심각한 우려를 표명한다면서, 예멘에서 인도주의적 구호활동을 위해서는 안전지대가 필요하다고 강조했다. (대구=연합뉴스) 류성무 기자 = 대구시는 대구근대골목을 그림으로 표현하는 ‘ 송고 ◇ 현대백화점 = 2일까지 점별로 다양한 행사를 진행한다. 압구정본점은 ‘가을 골프웨어 대전’을 연다. 이 행사에는 블랙앤화이트, MU스포츠, 쉐르보 등 10여 개 브랜드가 참여해 골프의류를 최초 판매가 대비 최대 60% 할인 판매한다. 블랙앤화이트 니트가 20만∼59만4천원, MU스포츠 여성 바지가 11만9천400원, 제이린드버그 티셔츠는 14만1천원이다. 판교점에서는 이 기간 ‘스포츠·레저 대전’을 열어, 노스페이스·나이키·아디다스 등 20여 개 브랜드 상품을 최초 판매가 대비 최대 60% 할인 판매한다. 중동점은 ‘맞춤셔츠 특가전’을 진행한다. 듀퐁셔츠, 레노마셔츠, 예작 등 6개 브랜드의 맞춤 셔츠를 최대 50% 할인해 선보인다. 현대아울렛도 6일까지 송도점에서 ‘아웃도어 특가전’을, 현대시티몰 가든파이브에서는 ‘가을·겨울 여성패션 상품전’을 여는 등 점별로 행사를 마련했다. (태안=연합뉴스) 충남 태안군은 안면읍 코리아플라워파크에서 가세로 군수와 (사)희망을 나누는 사람들(회장 김정안), 네이처영농조합법인(대표 강항식), 안면읍 경로당 노인회장단, 복지시설 원장 등 70여 명이 참석한 가운데 ‘희망나눔 물품후원 기탁식’을 가졌다고 18일 밝혔다. 지난 8월 태안군이 ‘㈔희망을 나누는 사람들’, ㈜네이처영농조합법인과 3자 협약을 맺은 ‘희망나눔 연결운동’의 하나로, 기탁물품은 ㈜LG생활건강과 애경산업㈜가 지원한 세제 등 1억원 상당에 이른다. 군은 ㈜네이처영농조합법인의 도움을 받아 관내 복지시설과 안면읍 경로당 32곳에 후원 물품을 전달할 예정이다. 군 관계자는 “소외된 이웃을 위해 나눔을 실천해 준 단체와 업체에 진심으로 감사를 드린다”며 “이번 기탁식을 계기로 나눔에 대한 군민들의 관심과 참여도가 높아져 아름다운 나눔의 정신이 확산할 수 있도록 노력하겠다”고 말했다. Photo – https://photos.prnasia.com/prnh/20180919/2240772-1-b Media and visitors show great interests in CETROVO’s magic window, which can transform into a touch-screen and allows passengers to perform tasks like watching videos and even paying tickets on it.\nNissan, Porsche, Volvo and several other marques have confirmed model introductions for AutoMobility LA; Tesla will also be at the show, with a full display of current models.연방하원 연설…”무슬림·유대인도 우리 사회의 일부”EU 회원국 상대로 난민 문제 연대 촉구시리아서 화학무기 사용 시 군사개입 가능성 열어놔 송고기획력 인정받은 전문 경영인…정몽구 회장 최측근(서울=연합뉴스) 윤보람 기자 = 자동차 고율관세 문제 해결차 미국으로 떠난 정의선 현대자동차그룹 수석부회장을 대신해 18일 방북길에 오른 김용환 현대·기아차 부회장은 그룹 내에서 기획조정 업무를 총괄하는 전문 경영인이다. 특히 김 부회장은 정몽구 현대차그룹 회장의 신뢰가 두터워 정 회장을 가까이서 보좌하는 최측근으로 알려져 있다. 과거 정 회장의 해외 출장이나 중요 행사 때 대부분 김 부회장이 수행했다. 총수 일가와 특별한 학연 및 지연으로 얽혀있지 않고 현대차그룹 내에서 ‘실세 라인’으로 불리는 현대정공 출신이 아님에도 부회장 자리를 8년간 지키고 있다는 점에서 능력과 성실함을 인정받았다는 게 재계의 평가다. 김 부회장은 1956년 경기도 평택에서 태어나 인창고, 동국대 무역학과, 고려대 경영대학원을 졸업했다. 1983년 현대차에 입사한 이후 유럽사무소장 등을 거쳐 2003년 기아차 해외영업본부장을 맡았다. 2008년 현대차로 복귀해 해외영업본부 사장, 기획조정실 사장을 지냈고 2010년 부회장으로 승진했다. 김 부회장은 8년간 부회장직을 유지하며 현대차그룹의 비서실, 전략기획담당, 감사실, 법무실, 구매 등 주요 부문을 총괄해왔다. 특히 2011년 현대의 모태인 현대건설을 놓고 벌어진 현대그룹과 인수 경쟁에서 현대차가 승리한 것은 김 부회장의 가장 큰 공적 중 하나로 회자된다. 정몽구 회장의 또 다른 숙원이었던 통합 신사옥 추진과 이를 위한 옛 한국전력 부지 인수 등 굵직한 업무를 진행하는 과정에서도 김 부회장이 주도적인 역할을 했다. 현대차그룹은 정의선 수석부회장을 대신해 김 부회장이 평양정상회담 수행단에 포함된 것이 단순히 기획조정 업무와의 연관성 때문이라고 설명하지만, 재계에서는 김 부회장이 정몽구 회장을 측근에서 보좌하는 만큼 그룹 차원의 대북사업 밑그림을 가장 잘 이해하고 있다는 점에서 적임자였을 것이란 평가가 나온다. (서울=연합뉴스) 배영경 기자 = 남북정상회담 경제계 특별수행원 자격으로 방북한 남측 기업인들이 19일 첫 현장방문 일정으로 양묘장을 찾았다. 남북의 두 정상이 이날 발표한 ’9월 평양공동선언’을 통해 산림분야 협력을 약속한 가운데 남측 기업인들의 현장 행보까지 이어져 남북 산림사업 협력에 속도가 붙을지 주목된다. 이재용 삼성전자 부회장, 최태원 SK그룹 회장, 구광모 LG그룹 회장 등 경제계 특별수행원 17명은 이날 오찬 이후 평양 개성고속도로 인근에 있는 황해북도 송림시 석탄리의 조선인민군 122호 양묘장을 찾았다. 양묘장은 식물의 씨앗, 모종, 묘목 등을 심어 기르는 장소다. 해당 양묘장의 규모는 47ha 정도이고, 이곳에서 연간 약 2천만 그루의 묘목이 생산되는 것으로 추정된다. 이곳은 북한의 산림녹화사업에 대한 강한 의지를 보여주는 장소다. 2015년 12월 김정은 북한 국무위원장이 직접 재건을 지시해 이듬해 5월에 준공됐으며, 김 위원장이 2016년 12월 직접 방문해 현대화 과업으로 과시한 바 있다. 북한이 남측 경제인들의 첫 현장방문 장소로 양묘장을 선택한 것을 두고, 재계에서는 향후 남북 경제협력이 본격화하면 가장 신속하게 진척될 수 있는 사업 중 하나가 산림산업이 될 것이란 전망이 나온다. 산림 분야의 협력은 국제사회의 대북 제재 대상이 아니란 점도 이런 전망에 힘을 싣는다. 특히 이날 발표된 9월 평양공동선언 내용을 살펴보면 산림사업에 대한 양측의 의지가 적극적으로 드러나 있어 주목된다. 선언문에는 “남과 북은 자연 생태계 보호 및 복원을 위한 남북 환경협력을 적극 추진하기로 했다”며 “우선적으로 현재 진행 중인 산림 분야 협력의 실천적 성과를 위해 노력하기로 했다”는 내용이 담겼다. 지난 2007년에 이어 이번 방북단에 포함된 최태원 회장도 전날 리룡남 북한 내각부총리와 면담한 자리에서 “건물도 높아졌지만 나무들도 많이 자란 거 같고 상당히 보기 좋았다”고 산림 문제를 언급했다. 실제로 재계에선 조림기업인 SK임업을 계열사로 둔 SK그룹이 향후 남북 경협 일환으로 북한에서 산림녹화사업을 추진할 가능성이 있다는 분석이 나오기도 했다. 이날 이재용 부회장과 구광모 회장, 손경식 한국경영자총협회 회장 등 남측 기업인들은 옥류관 오찬을 앞두고 대동강변에서 서로 즐겁게 카메라 촬영을 하는 모습이 공동취재단에 의해 포착돼 눈길을 끌었다.\n— 조선화란. ▲ 북한 그림을 대표하는 게 조선화다. 우리나라 국어사전에 ‘조선화는 한국화를 일컫는 북한말’이라고 풀이한 것을 봤다. 내가 보기에는 틀린 정의다. 표현기법 면에서 한국화는 조선화가 될 수 없으며, 조선화는 결코 한국화가 아니다. 평양에 있는 조선미술박물관 강승혜 학술과장의 말을 빌리면 북한의 화가들 사이에 동양화의 본질을 따르지만, 민족적 특성이나 사회적·미적 감각을 반영하려는 움직임이 자발적으로 일어났다고 한다. 1947년부터 이런 화풍의 수묵채색화를 조선화라고 부르기 시작했다. 강 과장은 조선화의 세 가지 예술적 특징은 힘·아름다움·고상함이라고 들고, 세 가지 기법적 특징은 선명·간결·섬세라고 말했다. 조선화는 수묵채색화인데도 불구하고 섬세한 묘사와 다양한 표현기법으로 독창적인 미학을 이뤄 동양화라는 틀을 깨고 나왔다. 조선화의 정수는 인물화인데 그림 속 인물의 표정에 나타난 3D 효과는 조선화만의 특징이며 조선화가 이룩한 독보적 경지다. 국가 차원의 조선화 우위 정책을 펼치면서 비약적인 발전을 했다. 유화를 그리던 화가들이 대거 조선화로 유입됐다. 조선화의 입체감은 이런 영향이 크다. (사진: https://kyodonewsprwire.jp/img/201808307400-O1-wXNxY4C6) For further information please visit www.menarini.com. ◇ 이물질 제거에만 사용해야…보호물질 훼손 땐 부작용 우려 누네안과병원 각막센터 이지혜 안과 전문의는 “안구세정제를 과도하게 사용하면 눈을 보호하는 물질들까지 씻겨나가면서 생각지 않았던 부작용이 생길 수도 있다”면서 “가급적이면 이물질이 들어갔을 때만 제한적으로 사용하고, 주기적인 안구 세척은 삼가는 게 좋다”고 권고했다. 이유는 이렇다. 우리의 눈 표면에는 눈물이 있어 눈꺼풀 운동을 윤활하게 한다. 눈물은 약 98%가 물(수막층)로 이루어져 있는데, 이외에도 눈물 증발을 막는 기름 성분(지질층)과 단백질 성분, 식염, 탄산나트륨, 인산염 등 200여종이 더 있다. 이 중 락토페린이나 라이소자임 같은 면역 단백질은 외부로부터 눈으로 들어오는 세균 침입을 막아주는 항균 작용을 한다. 또 눈의 여러 세포에 수분과 산소를 공급하고, 유해한 자극이 오면 이를 세척하고 희석해 주는 역할을 하므로 없어서는 안 될 성분이다. 그런데 안구세정제 등으로 안구를 무리하게 세척하면 눈에 꼭 필요한 성분들도 같이 씻겨 나갈 수밖에 없다. 특히 눈을 깜빡일 때는 눈물막의 제일 바깥층에 기름 성분이 제대로 형성돼야 눈물의 증발을 막을 수 있는데 안구 세척으로 이런 기름 성분이 없어지면 눈물의 증발이 빨라져 안구건조증이 유발되거나 악화할 수 있다. 또 안구건조증으로 눈 표면이 마르게 되면 그만큼 눈의 외부에 대한 보호기능이 약화하고 각막표면에 염증이 생기기 쉬워진다. 미생물이나 외부 이물질이 눈에 남아 있거나 각막표면에 달라붙게 되면 각막염이나 각막궤양, 알레르기 같은 질환을 유발하기도 한다. (자카르타=연합뉴스) 황철환 특파원 = 천문학적 규모의 비자금 조성 의혹을 받는 말레이시아 전임 총리가 두 달여만에 또다시 현지 반부패 당국에 체포됐다. 송고 남북정상회담 결과와 더불어 문 대통령과 김 위원장이 ‘제2의 도보다리 회담’이라 할 만한 장면을 연출할 수 있을지에도 관심이 쏠린다. 문 대통령은 이날 대동강변 옥류관에서 오찬을 한 다음 추가 회담이 필요하지 않을 경우 평양 시내 주요 시설을 참관하고 만찬을 할 계획이다. 북한이 평양의 랜드마크로 조성한 미래과학자 거리 혹은 려명거리 등을 산책하거나 별도의 산업·관광시설을 둘러볼 가능성이 거론되는 가운데 아직 확정되지 않은 만찬 장소가 도보다리를 이을 명소가 될 수 있다. 임종석 대통령 비서실장은 지난 17일 브리핑에서 “문 대통령이 해외 순방 시 현지 주민이 자주 가는 식당을 가시는데 북측에 이와 관련한 부탁을 해놨다”며 “평양 시민이 자주 가는 식당에서 가급적 만찬을 하게 되길 희망한다”고 말했다. 평양 시민이 애용하는 식당에 남북 정상이 마주 앉는 모습이 또 하나의 명장면으로 역사에 남을 수 있다. 평양에서 이틀째 일정을 마무리하고 나면 문 대통령은 숙소인 백화원 영빈관에서 하룻밤을 더 묵은 뒤 20일 오전 평양 순안공항(평양국제비행장)을 떠나 서울로 돌아온다. (서울=연합뉴스) “남북한 민간교류의 접점을 늘려나가는 게 바로 통일운동입니다.” ’6·15 공동선언 실천 남측위원회’ 이창복(80) 상임대표의장은 이 시대 대표적인 통일운동가 가운데 한 명이다. 그가 이끄는 6·15위원회는 민간교류를 통해 통일을 앞당겨보자는 취지에서 결성된 통일운동연대기구다. 이 기구는 2000년 남과 북의 정상이 처음으로 만나 민간교류의 물꼬를 텄던 ’6·15 남북 공동선언’에 정신적 기반을 두고 있다. 작년 말까지만 해도 한반도는 군사적 긴장이 극에 달했다. 일촉즉발의 위기에 처해 있던 한반도의 전운이 2018 평창동계올림픽을 계기로 말끔히 걷혔다. 평창올림픽이 ‘평화올림픽’으로 치러진 것이다. 그 동기 부여를 6·15위원회가 했다. 6·15남측위와 북측위 대표단이 작년 중국에서 만나 평창올림픽을 평화올림픽으로 만들어보자고 의기투합했다. 이 의장은 “민간의 약속이 남북한 정부 차원의 약속으로 이어진 대표적인 사례 가운데 하나”라며 통일로 가기 위한 민간교류의 중요성을 강조한다. 6·15선언 18주년을 앞두고 이 의장을 만났다.\n[로이터 제공] 송고(카이로=연합뉴스) 노재현 특파원 = 팔레스타인 자치령인 가자지구 주민 2명이 지난 17일(현지시간) 밤 이스라엘군 공습으로 숨졌다고 타임스오브이스라엘 등 이스라엘 언론이 18일 전했다. 가자지구의 팔레스타인 보건당국은 가자지구 남부 칸유니스의 분리장벽(보안장벽) 근처에서 팔레스타인인 2명이 이스라엘군 항공기의 미사일 공격을 받아 사망했다고 발표했다. 이스라엘군은 팔레스타인인들이 분리장벽에 접근해 의심스러운 물체를 설치한 것을 발견한 뒤 공습했다고 밝혔다. (서울=연합뉴스) 오수진 기자 = 숙명여자대학교 아시아여성연구원은 하나금융나눔재단의 후원으로 오는 송고 (서울=연합뉴스) 오수진 기자 = 숙명여자대학교 아시아여성연구원은 하나금융나눔재단의 후원으로 오는 송고 (서울=연합뉴스) 오수진 기자 = 숙명여자대학교 아시아여성연구원은 하나금융나눔재단의 후원으로 오는 송고 ▲ 도리스 레싱, 21세기 여성 작가의 도전 = 영문학 연구자 민경숙 교수가 24년간 도리스 레싱(1919∼2013)을 연구한 결과를 엮은 책. 레싱은 2007년 노벨문학상을 받은 영국의 소설가이자 시인, 극작가, 작사가로 특히 페미니스트 작가로 널리 알려져 있다. 그는 ’19호실로 가다’(1963)를 비롯해 여성이 일상에서 겪는 불안과 억압을 그린 작품을 많이 남겼는데, 특히 ’19호실로 가다’는 이후 점점 보편화하는 페미니즘적 사유를 미리 예견했다는 평을 받는다. 저자는 레싱이 우주과학, 생물학, 물리학 등에서 영감받은 여러 편의 과학·판타지 소설을 소개하는 한편, 그가 제국주의 문제와 고령화 사회에서 벌어지는 노인 차별, 특히 여성 노인의 삶 등 다양한 주제를 열정적으로 탐험했다고 설명한다. 저자는 수십 년간 도리스 레싱을 파고든 이유로 “초고령에 다다른 여성 작가의 도전 정신을 끝까지 추적해보고 싶었기 때문”이라고 말한다. 갈무리. 408쪽. 2만3천원. (서울=연합뉴스) 강종훈 기자 = “실과 교과서 삽화에서 다른 가족은 앉아있고 엄마가 과일을 가져오는 장면은 모두 같이 앉아서 먹고 있는 장면으로, 저녁 준비하는 엄마 도와드리기는 부모님 도와드리기로 그림과 말이 바뀌면 좋을 듯합니다.” “과학 교과서에 첨단직업을 가진 사람이 모두 남자들만 예로 그려져 있습니다. 최첨단 직업을 가진 여성 직업인의 예도 그려졌으면 좋겠습니다.” 여성가족부는 교과서의 성차별적 표현 개선방안에 대해 의견을 수렴하는 온라인 국민참여 공모 ‘바꾸면 쓸모 있는 성평등 교과서’ 결과를 송고(청주=연합뉴스) 이승민 기자 = 청주의 편의점에서 아르바이트생이 근무를 시작한 첫날 금품을 털어 달아나 경찰이 수사에 나섰다. 세이프라이드와 브이센트리(SafeRide vSentry)에 대한 더 상세한 정보는 해당 웹페이지(www.saferide.io)를 방문하거나 이메일(info@Saferide.io) 문의를 통해 확인할 수 있다. (서울=연합뉴스) 차지연 기자 = 정의당은 19일 문재인 대통령과 김정은 북한 국무위원장이 발표한 ’9월 평양공동선언’에 대해 “감격이 벅차오른다”며 환영의 뜻을 밝혔다. 정의당 정호진 대변인은 이날 논평을 내고 “영원할 것만 같았던 대결과 대립을 끝내고 전쟁 종식의 문이 열렸다”며 “오늘 또 한번 도약을 이뤄낸 남북의 두 정상에게 경의의 뜻을 보낸다”고 말했다. 정 대변인은 “많은 이들이 의구심을 보냈지만 북한은 성실하게 비핵화를 진행해왔고 추가 비핵화 방안을 발표했다. 이제 미국은 적극적으로 응답해야 할 것”이라며 “김정은 위원장의 서울 방문을 환영한다. 북한의 정상이 서울 땅을 밟는 것이야말로 남북관계가 완전히 정상화됐다는 이정표가 될 것”이라고 덧붙였다.전문가들 “꼭 그렇진 않아…통계상 여름-겨울 기온 상관도 낮아””온난화로 폭염·혹한 가능성 커진 건 사실” 경기를 마치고 만난 신화용은 “후반전 아드리아노의 페널티킥 땐 이번 시즌 잘 막았던 순간을 기억하며 기에 눌리지 않으려 했다”면서 “연장전에서는 지지 않는다는 확신이 있었고, 승부차기로 가면 이길 거로 생각했다”고 말했다. 그는 “요즘은 선수들이 어느 한쪽이 아니라 중앙으로도 차니까 스타일을 많이 분석한 게 도움이 된 것 같다”며 “세상이 좋아져서 이름만 쳐도 자료가 많이 나온다. 그런 것들을 많이 보는 게 도움이 된다”며 미소 지었다. 이어 “비결을 다 공개할 수는 없지만, 이운재 코치님이 ‘끝까지 기다리라’고 조언해주셨다. 골키퍼 움직임을 보고 차는 선수가 늘어서, 기다렸다가 침착하게 반응한 게 주효했다”고 귀띔했다. 포항 스틸러스 시절부터 대한축구협회( 송고PK·승부차기 막아내 승리 견인 “전북 탈락 아쉬워하시지 않도록 결승까지” 군부 쿠데타와 ‘무늬만 민정’이 반복되는 태국은 ‘소프트 독재’ 국가다. 한국이 지나온 권위주의 통치 시대에 머물러 있다. 1인당 국민소득은 한국의 4~5분의 1이다. 덜 민주화되고 소득이 적다는 이유로 한국 중앙집중화를 태국과 비교한다면 자존심 강한 태국인들이 싫어할지 모르겠다. 한국은 가치 다양성 측면에서 태국보다 못하다.\n(테헤란=연합뉴스) 강훈상 특파원 = 20년 동안 국경 지역의 점유권한을 두고 무력 충돌한 아프리카 북동부 에티오피아와 에리트레아가 16일(현지시간) 사우디아라비아 제다에서 평화협정에 서명했다. 아비 아흐메드 에티오피아 총리와 이사이아스 아페웨르키 에리트레아 대통령은 살만 사우디 국왕이 주선한 ‘제다 평화협정’ 서명식에서 협정문에 서명했다. 이로써 ‘아프리카의 뿔’로 불리는 아프리카 동북부의 앙숙이었던 두 나라가 1998년 시작한 무력 분쟁이 공식적으로 종식됐다. 안토니우 구테흐스 유엔 사무총장, 무함마드 빈사만 사우디 왕세자, 셰이크 압둘라 알 나흐얀 아랍에미리트(UAE) 외무장관도 서명식에 동석했다. 구테흐스 사무총장은 “오늘 평화협정은 역사적인 일”이라며 “‘아프리카의 뿔’에 희망의 바람이 불고 있다”고 말했다.(카이로=연합뉴스) 노재현 특파원 = 아프리카 우간다의 야권지도자 보비 와인(36·본명 로버트 캬굴라니)이 미국에 우간다에 대한 군사적 지원을 중단하라고 촉구했다. 13일(현지시간) 카타르에 본부를 둔 아랍권 매체 알자지라방송에 따르면 미국을 방문 중인 와인은 이 매체와 인터뷰에서 우간다 정부가 미국의 군사 지원금을 야권을 탄압하는 데 쓰고 있다며 미국 의회가 이를 중단시켜야 한다고 주장했다. 와인은 “우리가 받는 군사적 원조의 상당수가 우간다 시민을 억압하고 비인간적으로 만드는 데 사용된다는 사실을 아는 것이 중요하다”며 “특히 미국 납세자들에게 그렇다”고 말했다. 이어 “내 운전기사를 살해하고 나를 아마 죽일 수도 있었던 총은 미국산 총”이라고 덧붙였다. 또 와인은 “우간다는 나의 조국이고 나에게 다른 국가는 없다”며 “나는 위엄있는 나라에서 살아가든지, 아니면 우간다를 더 나은 나라를 만들려다 숨진 사람으로 기억될 것”이라고 말했다. 다만 ‘최종 협상에 부쳐질’(subject to final negotiations)이라는 표현은 북한의 핵사찰 허용이 북미가 진행하는 비핵화 최종 협상 의제로 포함된다는 뜻인지, 아니면 평양공동선언 합의문에 담긴 내용, 즉 ‘미국이 상응조치를 취하면’이라는 부분을 언급한 것인지는 확실치 않다. (도쿄=연합뉴스) 최이락 특파원 = 일본 정부는 문재인 대통령과 김정은 북한 국무위원장이 19일 평양 정상회담에서 동창리 엔진 시험장 영구폐쇄 등을 담은 공동선언을 발표한 데 대해 “이번 합의에 이르기까지 남북 양 정상이 기울인 노력에 경의를 표한다”고 밝혔다. 일본 정부 대변인인 스가 요시히데(菅義偉) 관방장관은 오후 정례 브리핑에서 이같이 말하고 “이번 선언이 한반도의 완전한 비핵화로 이어지길 기대한다”고 밝혔다. 그는 “중요한 것은 한반도의 완전한 비핵화를 위한 북한의 약속을 포함해 종전 북미정상회담에서 이뤄진 합의가 완전하고 신속하게 이행되는 것”이라며 “미일, 한미일 3국이 대북정책에 대해서는 긴밀히 조율해 나갈 것”이라고 덧붙였다.(취재보조 : 데라사키 유카 통신원) (서울=연합뉴스) 김은주 논설위원 = “세계적으로 한국영화의 위상이 높아진 것은 사실입니다. 현 상태에 안주하지 말고 새로운 한국영화를 주도하는 작품이나 감독이 나와야 합니다.” 오석근 영화진흥위원회 위원장은 “‘천만 관객’의 환상에 젖어 과감한 도전을 하지 않는다면 한국영화는 어느 순간 힘을 잃을 수 있다”고 우려했다. 오 위원장은 “신인 감독들이 새로운 한국영화를 만들어내야 하고, 영진위는 이를 견인해야 한다”고 지적했다. 또한, 내년 한국영화 100주년을 계기로 영화계의 ‘화합’을 이루어내고, 국제무대에서 남북한 고전 영화를 전 세계인에게 보여주는 방안을 추진 중이라고 밝혔다. 서울 중구 충무로 서울영상미디어센터에서 오 위원장을 만났다. 대변인 폐지·홍보수석 신설…독문학자 출신 연설기록비서관 승진 기용지지율 30% 선 무너진 상황에서 홍보전략 쇄신 모색(세종=연합뉴스) 이대희 기자 = 관세청은 19일 서울세관 대강당에서 ’2018년 관세청 정부 혁신 우수사례 공유대회’를 열었다.(서울=연합뉴스) 고현실 기자 = 검색포털 ‘줌닷컴’을 운영하는 줌인터넷은 코넥스에서 코스닥으로 이전 상장을 위해 ‘미래에셋제5호스팩(SPAC, 기업인수목적회사)과 합병을 결정했다고 18일 밝혔다. 합병 비율은 미래에셋제5호스팩 1대 줌인터넷 1.7505다. 줌인터넷은 내년 1월 18일 주주총회를 거쳐 2월 22일을 기일로 합병할 계획이다. 이스트소프트 자회사인 줌인터넷은 2016년 초기 중소기업을 위한 주식시장인 코넥스에 상장했다. 줌닷컴 외에 뉴스 추천 앱 ‘뉴썸’ 등을 운영 중이며, 최근에는 AI(인공지능) 연구개발에 집중 투자하고 있다. 줌인터넷은 “스팩이 보유한 100억원 규모의 자금을 활용해 AI 기술 기반의 신규 사업을 적극적으로 추진할 계획”이라고 설명했다. ◇북미 협상국면, 작년보다 훨씬 부드러울 듯 올해도 북핵, 북한 문제가 가장 주목된다. 지난해에는 북미 간에 극도의 긴장이 연출됐지만, 올해는 지난 6월 북미 첫 정상회담 이후 협상 국면이 지속되고 있는 상황에서 양측 모두 ‘절제’된 모습 속에서 상대의 양보를 압박하는 장으로 활용할 것으로 관측된다. 트럼프 대통령과 김정은 국무위원장 간의 싱가포르 첫 정상회담 이후 미국은 비핵화를 위한 실질적 조치를, 북한은 종전선언과 제재완화 등을 요구하면서 북미협상은 진전을 보지 못하고 있다. 유엔 안보리의 대북제재와 관련, 북한의 실질적 조치가 있을 때까지 제재를 지속해야 한다는 미국과 제재완화 및 해제를 요구하는 북한, 중국, 러시아 간의 치열한 신경전이 벌어질 수도 있다. 트럼프 대통령은 지난해 유엔총회 연설에서 “미국은 엄청난 힘과 인내가 있지만 미국과 동맹을 방어해야만 한다면 우리는 북한을 완전히 파괴하는 것 외에 다른 선택이 없을 것”이라며 초강경 발언을 쏟아냈고, 이에 북측 대표로 참석한 리용호 외무상은 “미국이 선전포고한 이상 미국 전략폭격기들이 설사 우리 영공 계선을 채 넘어서지 않는다고 해도 임의의 시각에 쏘아 떨굴 권리를 포함해 모든 자위적 대응권리를 보유하게 될 것”이라고 위협했다. 북측은 올해 유엔총회 수석대표로 리용호 외무상을 등록했으며, 일반토의 연설은 29일로 잡혀있다. 북미정상회담 이후 김정은 북한 국무위원장의 유엔총회 참석 가능성과 이를 계기로 한 종전선언 여부가 주목을 받아왔지만 현재로서는 이번 유엔총회 개막 기간 실현 가능성은 쉽지 않다. 문재인 대통령의 대북특사단을 이끌고 평양에 다녀온 정의용 청와대 국가안보실장은 지난 6일 ‘김정은 북한 국무위원장의 이달 말 유엔총회 방문과 관련한 논의가 있었느냐’는 질문에 “9월 유엔총회에서 남북미 정상회담은 실현되지 않을 것으로 보인다”고 밝힌 바 있다. 다만 문 대통령은 18∼20일 평양을 방문해 김정은 국무위원장과 정상회담을 할 예정이고, 김정은 위원장이 트럼프 대통령에게 보낸 친서에서 2차 북미정상회담 개최를 요청했고, 이미 조율하는 과정에 있다고 백악관이 지난 10일 밝힌 바 있어 유엔 무대에서의 남북미 정상외교에 대한 기대는 여전히 가시지 않고 있다. 문 대통령도 평양에서의 남북 정상회담 논의 결과를 토대로 유엔총회 무대에서 일반토의 연설, 한미정상회담 등을 통해 북미 간 협상 진전을 촉진하는 외교전을 펼칠 것으로 전망된다.\n시계를 돌려보자. 1987년 6월 항쟁은 민주화 공간을 열었지만, 본격적인 3김 시대도 열었다. 1988년 첫 여소야대 국회, 1990년 민자당 합당, 1997년 DJP 연합 등 노무현 정부 출범 때까지 정치 주인공은 3김이었다. 산업화와 민주화 대결 담론으로 씨름했던 시기이다. 개인의 가치는 대의를 위해 희생해야 했다. 성 평등이나 난개발 같은 이슈는 정치 의제가 될 수 없었다. ‘녹색당 신지예’가 설 땅은 없었다. 시대의 한계였다. 싱가포르 방송인 채널뉴스 아시아 역시 “김정은이 미사일 발사장을 폐쇄하고 서울을 방문하기로 했다”는 제하의 서울발 기사를 홈페이지 최상단에 편집하고, 두 정상의 공동선언 서명과 기자회견 등을 상세하게 보도했다. 방송은 “두 정상이 올해 들어 세번째로 연 회담에서 한 약속은 정체된 북미간 핵협상에 새로운 모멘텀을 제공할 것으로 보인다”고 논평하고 특히 북한의 국제사찰단 입국 허용 약속에 깊은 관심을 보였다. 하지만 방송은 전문가들이 여전히 북한의 비핵화 약속에 회의적인 반응을 보인다는 점도 강조했다. 태국의 유력 신문인 방콕포스트는 남북이 올림픽 공동개최를 추진한다는 소식을 전하면서 “이를 위해서는 오랜 분단을 겪은 남북한이 전례 없는 수준의 협력과 상호 신뢰 형성을 해야 한다”고 논평했다. 베트남 국영 뉴스통신사인 베트남통신(VNA)은 이날 공동선언 소식을 홈페이지 머릿기사로 전하면서 “남북한 정상이 양측 관계를 한 단계 높이기로 의견을 모았다”고 보도했다. 탈세 의혹에 대한 고강도 세무조사는 당연하다. 탈세 자체가 국고를 터는 절도행위와 다름없는 중대 범죄이기 때문이다. 게다가 소득 격차 확대로 인해 서민들이 상대적 박탈감을 강하게 느끼고 있는 상황에서 부자들이 소득을 숨기고 세금을 안 내는 것은 사회분열마저 초래할 수 있다. 송고내년 예산안에 기술연구비 640억원 책정 …’적기지 공격능력’ 보유 논란(도쿄=연합뉴스) 김병규 특파원 = 일본 정부가 마하5(시속 6120㎞) 이상의 속도로 비행하는 극초음속 순항미사일 개발을 추진하기로 했다. 개발이 완성되면 사실상 적(敵)의 기지를 공격할 능력을 갖춰 ‘공격을 받을 경우에만 방위력을 행사한다’는 ‘전수방위(專守防衛)’ 원칙을 어기게 될 것이라는 비판이 많다. (고양=연합뉴스) 김동찬 기자 = 한국 남자농구 대표팀이 2019 국제농구연맹(FIBA) 월드컵 아시아 오세아니아 지역 예선에서 2연승을 거뒀다. 김상식 감독대행이 이끄는 한국은 17일 경기도 고양체육관에서 열린 2019 FIBA 월드컵 지역 2차 예선 E조 홈 경기에서 시리아를 103-66으로 크게 물리쳤다. 나흘 전 요르단 원정 경기에서 86-75로 승리한 우리나라는 2연승으로 9월 일정을 마무리했다. 6승 2패가 된 한국은 7승 1패의 뉴질랜드에 이어 E조 2위가 됐다. E조에서는 한국과 레바논이 나란히 6승 2패를 기록 중이며 그 뒤를 요르단(5승2패), 중국(3승4패), 시리아(2승6패) 순으로 늘어서 있다. 2차 예선에서 E조와 F조 각 조 상위 3개국이 2019년 중국에서 열리는 월드컵 본선에 진출한다. FIBA 랭킹 33위인 한국은 87위인 시리아를 맞아 경기 시작 후 4분간 상대를 무득점에 묶고 11-0을 만들어 기선을 제압했다. 이때 10점 차 이상으로 벌어진 점수는 이후 시리아가 16-7까지 추격해온 1쿼터 종료 3분여를 남긴 시점을 제외하고는 줄곧 두 자릿수 간격이 유지됐다. 헌재소장 후보자나 일부 재판관 후보자가 진보 개혁 성향의 우리법연구회 출신이고, 과거 노무현 정부 때 청와대 공직기강비서관을 지냈다는 이유로 헌재의 정치적 중립성에 대한 우려가 제기되는 점을 인지하고, 후보자들은 정치권력과의 절연, 헌법과 민주주의 질서의 수호 의지를 명백히 다짐해야 한다. 국회의원인 장관 후보자들은 ‘청문회 의원 불패 신화’에 기대지 콜걸후기 말고, 해당 부처를 이끌 수 있는 리더십과 역량을 입증하는 청문회가 되도록 하는 데 초점을 맞춰야 한다. 송고 국민 입장에서는 낙하산 인사는 최대 입사비리다. 신입사원들의 서류를 조작해 특정 지원자를 뽑는 것만이 입사비리가 아니다. 낙하산 인사는 훨씬 부도덕한 행위일 수 있다. 국민의 세금을 엉뚱한 곳에 쓰는 것이며, 서민에 대한 서비스를 엉망으로 만드는 행위다. 열심히 일해서 가장 높은 자리까지 올라가겠다는 직원들의 꿈을 애당초 봉쇄하기도 한다. 외부 출신 사장이 필요한 때가 전혀 없는 것은 아니다. 그러나 습관적이어서는 안된다.(제네바=연합뉴스) 이광철 특파원 = 네덜란드에서 체포된 것으로 최근 확인된 러시아 스파이 2명이 세계반도핑기구(WADA) 해킹을 시도한 혐의로 스위스 검찰의 수사를 받고 있다고 AFP 통신이 15일(현지시간) 전했다. 이들은 애초 영국에 기밀을 넘긴 러시아 출신 이중스파이 세르게이 스크리팔 부녀의 독살 시도 사건에 쓰인 화학물질을 분석한 스위스 슈피츠 연구소를 해킹하려던 혐의로 올봄 네덜란드 정보기관에 체포됐다. 스위스 검찰은 두 사람이 2017년 3월 이후 WADA를 해킹하려 한 혐의 때문에 별도 수사 대상에 올라 있었다며 “정치적 간첩 행위에 대한 형사 절차가 진행되고 있다”고 밝혔다. 스위스 검찰은 법무부에 이 두 사람을 기소할 수 있도록 허가를 요청했다. 이들은 러시아 군정보기관인 총정찰국(GRU) 소속으로 추정되고 있다.\nINVNT 소개 2008년 Scott Cullather와 Kristina McCoobery가 설립한 INVNT는 세계 최고의 라이브 브랜드 스토리텔링 대행사가 되는 것을 목적으로 한다. ‘모든 것에 도전’하는 회사의 포지셔닝 진술은 펩시, 삼성, 머크, 제너럴 모터스, 서브웨이 및 ESPN 같은 고객사가 와해성을 띠면서도 잊히지 않고 전파되는 브랜드와 메시지에 관한 브랜드 이야기를 공유하도록 지원한다. ‘The tribe’는 사람들이 끊임없이 언급하는 이야기와 브랜드 체험을 구상하는 INVNT의 다양하고 재능있으며 창의적인 팀을 가리키는 용어다. INVNT 지사는 뉴욕, 런던, 시드니, 디트로이트, 샌프란시스코, 워싱턴 D.C. 및 스톡홀름에 전략적으로 위치한다. 추가 정보는 http://invnt.com/을 참조한다. ◇ 123곳 중 11곳 휴업에 36곳 ‘재하도급’으로 연명 7일 개성공단기업협회 비상대책위원회(이하 비대위)에 따르면 현재까지 협회가 집계한 소속 회원사의 실제 피해액은 1조5천억원 이상이다. 비대위는 지난해 2월 10일 통일부가 ‘개성공단 전면중단’을 발표한 뒤 이틀 만인 같은 달 12일 발족한 개성공단기업협회의 비상조직이다. 집계 피해액은 지난해 3~5월 진행한 120여 개 입주 기업에 대한 ‘피해 실태조사’ 결과에 이후 추가 신고된 피해 내용을 합산한 것이다. 대부분 단지에 버려두고 온 토지, 건물, 기계장치 등 투자자산의 피해액이 5천936억 원에 이른다. 폐쇄 당시 섬유·피혁 한 조각이라도 더 실어오려고 안간힘을 썼지만 원·부자재 등 유동자산 피해도 무려 2천452억 원으로 조사됐다. 이 밖에 공단 폐쇄로 납기 등을 지키지 못해 업체들이 물어낸 위약금이 1천484억 원, 개성 현지 미수금이 375억 원, 개성공단 공장 가동 중단에 따른 지난해 연간 영업손실이 3천147억 원, 거래처에 대한 영업권 상실에 따른 손해가 2천10억 원으로 각각 추산됐다. 현재 123개의 입주 기업 가운데 11개는 완전 휴업 상태다. 개성공단이 아닌 국내외 지역의 기존 공장 또는 신규 공장에서 생산을 이어가는 기업은 75곳(61%), ‘고육지책으로 ‘재하도급 방식’으로 수주한 물량을 처리하는 곳이 36곳이다. 개성공단 공장 폐쇄로 일감을 처리하지 못하자 받은 일감을 다시 다른 업체에 맡겼다는 뜻으로, ‘휴업’으로 분류는 되지 않지만 수지타산 등을 포기하고 ‘울며 겨자 먹기’로 사업을 연명하는 어려운 처지다. 비대위 관계자는 “입주 기업의 50% 안팎의 기업이 절반 이상 매출 감소를 겪었고, 앞으로도 기업들의 부채가 계속 늘어날 가능성이 크다”고 우려했다. 개성공단 입주 기업들에 부품 등을 납품했던 협력업체들의 사정은 더 좋지 않다. 주요 거래처가 사실상 사라져 많은 기업이 파산하거나 파산 위기에 놓였지만, 입주 기업 당사자가 아니라는 이유로 보상 대상에서 제외됐다. ‘제 코가 석 자’인 입주기업들이 협력업체들의 미수금을 챙겨줄 리도 만무하다. 한 협력업체 대표는 “불황에 국내에서 새 거래처를 뚫는 것은 사실상 불가능하다”며 “사업은 개성공단 폐쇄 한달 만에 정리했고, 지금은 일용직을 전전하고 있다”고 어려움을 토로했다.각종 대회 우승으로 조선족 위상 높이는 ‘조선족 사회의 자랑’(하얼빈=연합뉴스) 강성철 기자 = 2007년 중국조선족청소년음악제 대상, 2010∼2011년 하얼빈시 학생합창 콩쿠르 대상, 2016년 헤이룽장성 학생합창 콩쿠르 대상, 2008년 한국KTF청소년합창단과 합동연주회, 2009년 안중근 의사 의거 100년 기념 이화챔버콰이어와 합동연주, 2012년 한중수교 20년 방한 음악회……. 이 모든 성과의 주인공은 하얼빈시의 ‘유나이티드소녀방송합창단’이다. 조선족 소녀들로 이뤄진 합창단으로 각종 대회에서 우승을 휩쓸고 있으며 한국 공연까지 펼치는 등 독보적인 위상을 누린다. 합창단은 현지 시간으로 15일 하얼빈사범대 음악홀에서 열린 ‘제14회 홈타민컵 전국 조선족 어린이 방송문화축제’ 개막식 축하공연에도 무대에 올라 ‘행복을 주는 사람’ ‘허난설헌 아리랑’ ‘넬라 판타지아’ ‘아리랑’ ‘민요 메들리’ 등 가곡·가요·조선족 민요 등을 선보이며 박수갈채를 받았다. 한국유나이티드제약(대표 강덕영)은 지난 2006년 조선족 어린이에게 우리 노래의 아름다움을 전하고 자긍심을 고취하기 위해 합창단을 결성했다. 하얼빈시 조선족 제1중학교(중고등학교 합동과정) 학생들로 구성된 이 합창단은 중2부터 고2까지 40명으로 구성됐다. 단장을 맡아 합창단을 이끄는 김춘산 흑룡강조선어방송국 부장은 “국제청소년축제에 중국 대표로 선발될 정도로 인정받고 있어서 조선족 사회의 자랑”이라며 “외부에서는 성악을 전공하는 학생들로 구성된 합창단이냐고 묻는데 전부 일반 학생들”이라고 밝혔다. 창단 때부터 함께하는 전춘호 지휘자와 최설화 반주 교사는 “대회 때마다 우승하는 비결은 꾸준한 연습 덕분”이라며 “실력이 늘면서 학업뿐만 아니라 모든 생활에서 자부심을 품게 되는 게 제일 큰 보람”이라고 자랑스러워했다. 교육을 맡은 장병혁 국제문화예술교육원장과 합창단 예술감독인 윤장미 소프라노도 매년 워크숍을 진행하고, 한국유나이티드제약은 합창단 연주복과 악보를 비롯해 운영 경비 등을 지원한다. 4년째 단원으로 활동하는 김홍리(고2) 학생은 “매주 수요일과 토요일의 연습시간이 가장 행복하다”며 “학업의 스트레스도 해소되고 하모니가 울려 퍼지면 가슴이 벅차올라 신난다”고 참가 소감을 밝혔다. 최금순(고2) 학생도 “노래에 자신이 없었는데 이제는 가족 모임 등 각종 축하 행사에서 앞장서 노래한다”며 “무대에 오르면 특별한 사람이 된 느낌이 들어 행복하다”고 활짝 웃었다. 이 합창단은 공연을 통해 한중 양 국민의 우의와 문화교류 증진에 기여한 공로로 2012년 주선양한국총영사관으로부터 표창장을 받기도 했다. 장병혁 원장은 “합창에서 제일 중요한 것은 혼자 목소리를 뽐내지 않고 서로의 목소리를 하나로 모으는 합동심”이라며 “실력이 모자라는 학생도 자신감을 가질 수 있게 채근하지 않고 늘 격려하고 있다”고 교육방식을 소개했다.\n(방콕=연합뉴스) 김상훈 특파원 = 쿠데타를 일으켜 송고군부 통치 맹비난…反군부 정당간 연대 논의도 지지’최고의 예우’로 일정마다 극진한 대접에 파격 환대 (평양·서울=연합뉴스) 평양공동취재단 김연정 기자 = 남북 정상은 평양에서 만난 이틀째인 19일에도 한나절 가까이 일정을 함께 하며 한층 더 돈독해진 모습을 보였다. 전날 평양공항 영접 때 ‘최고의 예우’를 시작으로 문재인 대통령 일정마다 각별히 정성을 쏟았던 김정은 북한 국무위원장은 이날도 오전에 열린 추가 회담을 위해 문 대통령 숙소를 직접 찾는 등 파격적인 대우를 했다. 방북 이틀째인 이날 문 대통령과 김 위원장은 2일차 정상회담을 위해 오전 10시5분께 처음 만나 65분간 대좌했다. 전날 북한 체제의 ‘심장부’라 불리는 노동당 본부청사를 처음 공개하며 회담을 한 데 이어, 이날은 김 위원장이 회담을 위해 문 대통령 숙소인 백화원 영빈관을 직접 찾았다.최다 5개 태풍 더 영향…”4분기 태풍이 훨씬 더 강력” (하노이=연합뉴스) 민영규 특파원 = 지난 15일 슈퍼태풍 ‘망쿳’이 휩쓸어 큰 피해를 본 필리핀에 올해 말까지 최다 5개에 달하는 태풍이 더 영향을 미칠 것으로 필리핀 기상청(PAGASA)은 내다봤다. PAGASA는 이같이 전망하면서 앞으로 남은 태풍이 대부분 4분기에 필리핀에 상륙할 것으로 예보했다고 일간 인콰이어러 등 현지 언론이 19일 전했다.보급물자 적재능력 기존 군수지원함의 2.3배(부산=연합뉴스) 김재홍 기자 = 해군의 국내 최대 군수지원함(1만t급, AOE-II)인 ‘소양함’이 18일 취역했다. 해군작전사령부는 이날 오후 부산작전기지에서 신형 군수지원함의 첫 번째 함정인 소양함의 취역식을 거행했다. “北 고위급 방남 이후 두차례 도발…관계개선 진정성 있나”(서울=연합뉴스) 이승우 기자 = 새누리당은 송고 ◇ 동남아에서 차량호출 서비스 이용 시 주의점 복잡한 곳에서는 어쩌면 택시가 나을 수 있습니다. 일반승용차로 영업하기 때문에 어떤 승용차가 나를 태우러 온 차량인지 알기가 힘듭니다. 특히 공항이나 시장, 쇼핑센터 등에서는 주의가 요구됩니다. 호텔 등 안정된 장소에서 콜을 부를 경우가 가장 이용이 편리합니다. 송고 (서산=연합뉴스) 대산지방해양수산청은 민족 대이동인 추석 명절을 맞아 원산도와 삽시도 등 섬을 찾는 귀성객들의 원활하고 안전한 교통편의를 위해 연안여객선 특별수송대책을 추진한다. 특별수송 대책기간은 21일부터 26일까지 6일간이다. 대산청은 대천-장고도 등 충청지역 7개 항로에 1만9천여명이 고향을 찾을 것으로 보고 여객선 증회, 승선 인원 증원, 여객선 운항시간의 탄력 조정, 임시주차장 확보, 안내요원의 추가 배치 등을 계획하고 있다. 해양사고 예방과 신속 대응을 위해 관계기관과 함께 비상근무체제도 유지한다. 송고 (테헤란=연합뉴스) 강훈상 특파원 = 중동호흡기증후군(메르스)의 ‘본산’이라고 할 수 있는 중동 지역에선 이 전염병이 극성을 부리던 송고외화획득 창구이자 남북관계 상징…포기 쉽지 않아(서울=연합뉴스) 노재현 기자 = 개성공단 송고단국대 김소예양 어머니, 학교에 2천700만원 전달(용인=연합뉴스) 류수현 기자 = 백혈병을 앓다 세상을 떠난 딸 모교에 후배들을 위해 써달라며 장학금을 전달한 어머니의 사연이 감동을 주고 있다. 19일 단국대에 따르면 지난 5월 백혈병으로 세상을 떠난 이 학교 국문과 13학번 김소예양의 어머니 김은양씨가 학교 측에 장학금 2천700만원을 기부했다. 판문점 회담 후 한반도에 찾아온 봄은 결실을 향해 힘겨운 발걸음을 옮기고 있다. 북미정상회담을 둘러싸고 우여곡절을 겪고 있지만, 비핵화 협상 타결의 희망은 살아 있다. 불가역적인 북한 비핵화로 가는 진짜 열쇠는 북미 합의의 조문에 있지 않다. 합의문은 정세 변화에 따라 하루아침에 휴짓조각이 될 수 있기 때문이다. 열쇠는 북한과 바깥세상의 접촉면을 늘리는 데 있다. 개방된 사회는 불가역이다. 개방되고 나면 핵무장과 경제 제재는 더는 북한에 옵션이 될 수 없다. 언론의 매개 없이 북한이 개방되고 남북 주민이 화합하기를 바라는 것은 배 없이 강을 건너려는 것과 같다. 개방의 열쇠를 언론 교류와 보도에서 찾을 수 있다. 대도시-지방 격차 확대…”관광객 증가, 오피스 공실률 감소가 상승 원인”(도쿄=연합뉴스) 김병규 특파원 = 일본 전국의 기준 지가가 거품경제(버블) 시기였던 1991년 이후 27년 만에 상승세로 돌아섰다. 지가 상승은 대도시의 상업지역 호황이 이끈 것으로, 지방 소도시나 시골 상업지의 땅값은 오히려 하락했다. 18일 교도통신에 따르면 국토교통성은 이날 올해 7월 1일 시점 전국 평균 지가가 전년 같은 시점보다 0.1% 상승했다고 밝혔다. 일본의 전국 평균 지가는 버블기 막판인 1990년 13.7%나 뛰었고, 1991년 3.1% 상승했지만, 이후에는 계속 하락했었다.1989년 대선 이후 29년 만에 처음…부동층 움직임에 주목(상파울루=연합뉴스) 김재순 특파원 = 브라질 대선을 3주도 남기지 않은 현재까지 확실하게 판세를 주도하는 후보가 나타나지 않으면서 불투명성이 커지고 있다. 브라질 일간지 폴랴 지 상파울루는 최근 여론조사에서 지지율 30%를 넘기는 후보가 없는 점을 들어 올해 대선이 역대 가장 치열한 선거가 될 것이라고 18일(현지시간) 보도했다. 대선을 코앞에 둔 시점에 지지율 30%를 넘는 후보가 없는 것은 지난 1989년 대선 이후 29년 만에 처음이다. 앞서 여론조사업체 다타폴랴(Datafolha)가 지난 14일 발표한 대선후보 투표의향 조사 결과를 보면 사회자유당(PSL) 자이르 보우소나루 후보가 지지율 26%로 선두였고 노동자당(PT) 페르난두 아다지 후보와 민주노동당(PDT) 시루 고미스 후보가 13%로 공동 2위를 기록했다. 브라질사회민주당(PSDB) 제라우두 아우키민 후보의 지지율은 9%, 지속가능네트워크(Rede) 마리나 시우바 후보는 8%였다. 전체 후보 13명 중 나머지 8명은 3% 이하에 그쳐 의미 있는 지지율을 기록하지 못했다. 부동층으로 분류될 수 있는 응답자는 19%였다.\n(대전=연합뉴스) 이재림 기자 = 건양대학교병원 직원이 얼굴도 모르는 환자를 위해 자신의 조혈모세포를 기증했다. 주인공은 김학순( 송고(수원=연합뉴스) 최찬흥 기자 = 경기도는 다음 달부터 행복마을관리소를 시범 운영할 계획이라고 18일 밝혔다.(서울=연합뉴스) 이웅 기자 = 문화콘텐츠 분야 스타트업(신생기업)들이 마케팅과 스토리텔링에 대한 노하우를 얻을 수 있는 ‘눈이 즐거운, 스타트업 X 콘텐츠 썰展(전)’ 행사가 오는 20일 판교 제2테크노밸리 기업지원허브 내 콘텐츠멀티유즈랩에서 열린다. 문화체육관광부와 한국콘텐츠진흥원이 주최하는 이번 행사에서는 디지털 전문 잡지 ‘ㅍㅍㅅㅅ’ 이승환 대표가 ‘스타트업 비즈니스, 콘텐츠로 소문내기’라는 주제로 든든한 구독자 커뮤니티를 형성하는 비법을 강연한다. 이어 ‘게임사전’을 공동 집필한 한혜원 이화여대 융합콘텐츠학과 교수가 ‘트렌스미디어 스토리텔링’이란 강연을 통해 사용자 경험(UX) 디자인 방법에 대해 조언한다. 강연 후 판교 제2테크노밸리에 입주한 150여개 기업 관계자가 함께하는 네트워킹 파티도 있다. 작년 12월 개소한 콘텐츠멀티유즈랩은 새로운 원천 콘텐츠를 발굴해 타 장르나 이종산업과의 협업을 실험하고 성과를 확산하기 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있다. 다음 달은 넥슨의 게임 지식재산권(IP)을 활용한 아트워크 기획전시 ‘어나더 아트(ANOTHER ART)’를 개최할 예정이다. 저성장과 빈부 격차는 한국 경제의 가장 큰 문제다. 경제 구조와 계층 갈등에 비춰볼 때 이대로 가면 한국의 고질이 될지 모른다. 성장과 양극화 해소는 소득주도성장론이 잡으려는 두 마리 토끼다. 국민의 오랜 여망이기도 하다. 초기 성과 부진 속에 이정책을 어디까지 끌고 나갈 수 있을지 문재인 정부가 시험대에 올랐다. 송고(서울=연합뉴스) 현경숙 논설위원실장 = ‘성장 먼저냐 분배 우선이냐’는 해묵은 논쟁거리다. 그런데 성장과 분배가 모순되지 않다는 믿음이 생기고 있다. 1980년대 본격화된 세계화로 빈부 양극화가 지구적으로 퍼지면서 부의 지나친 불평등이 성장을 방해한다는 연구들이 다수 나왔기 때문이다. 일정 수준을 넘는 불평등은 사회불안과 경기후퇴를 낳는다는 주장이 진지한 반응을 얻고 있다. 성장과 분배는 어느 정도 같이 가는 관계로 이해되기 시작한 것이다. 축제 당시 최악의 폭염 탓에 지난해 송고(화천=연합뉴스) 이상학 기자 = 강원 화천에서 지난달 4일간 열렸던 토마토축제에 10만 명에 가까운 관광객이 찾은 것으로 나타났다. 18일 화천군에 따르면 지난달 2일부터 5일까지 사내면 사창리 문화마을에서 열린 화천토마토축제를 찾은 관광객이 모두 9만8천 명으로 집계됐다. 北 주요인사 방문·남북 고위급접촉 수용에 ‘환영’(서울=연합뉴스) 강건택 김연정 기자 = 여야는 송고(나이로비=연합뉴스) 우만권 통신원 = 남아프리카공화국(이하 남아공) 정부가 지난해 초부터 지금까지 216명 이상의 목숨을 앗아간 식 중독성 리스테리아의 발병이 끝났다고 선언했다. 아론 모초알레디 남아공 보건장관은 3일(현지시간) 기자회견에서 지난 3개월간 리스테리아 병원균의 신규 감염 사례가 보고되지 않았다며 “결론은 남아공에서 리스테리아 발병이 끝났다는 것”이라고 밝혔다고 AFP가 이날 보도했다. 앞서 남아공 보건 관리들은 작년 3월 행정수도인 프리토리아에서 북동쪽으로 300Km 떨어진 ‘엔터프라이즈 푸드’ 공장에서 리스테리아균이 최초로 발견됐다며 전국적으로 피해를 본 육가공 식품에 대한 즉각적인 리콜을 명령했다. 모초알레디 장관은 리스테리아균이 공장에서 어떤 경로로 발현했는지는 아직 밝혀지지 않았다고 전했다. 남아공 국립 감염병 연구소에 따르면 금번 리스테리아 발병으로 지난 1년여간 남아공에서는 1천 60명이 감염된 가운데 최소 216명이 목숨을 잃었다. 리스테리아균은 토양, 물, 야채 등에서 서식하는 박테리아 균으로 특히 동물의 분변에 오염된 육가공 식품에서 종종 발견되며 감염되면 70여 일의 긴 잠복 기간을 거쳐 고열과 근육통, 설사, 경련 등의 증상을 일으킨다. 특히 임산부와 신생아, 고령자 등 면역력이 약한 사람에게 위험한 전염병으로 알려졌다. 유엔은 이번 남아공의 리스테리아 발병을 세계에서 가장 광범위한 사례로 꼽았다. 리스테리아가 발병하고서 인근 아프리카 각국은 남아공에서 생산된 육가공 냉동식품에 대한 수입금지 조처를 내렸다. 모초알레디 장관은 리스테리아 추가 발병을 막기 위해 온 국민이 청결한 위생상태를 유지할 것을 당부했다. 작년 제21회 일본 문화청미디어예술제에는 전 세계 98개 국가와 지역에서 4,192개 작품이 출품됐다. 수년간 일본 문화청미디어예술제는 “미디어 아트” 분야에서 가장 훌륭한 행사 중 하나로 부상하며 국제적인 인정을 받았으며, 끊임없이 변화하고 있는 현대 세계를 계속해서 다각화하는 최신 예술 표현을 조사해왔다. — 6·15행사는 어떻게 치르나. ▲ 대표적인 남북공동행사는 6·15와 8·15의 의미를 되새기는 기념식과 문화예술공연이다. 부문별로는 노동자통일축구대회, 여성문화한마당, 농민통일한마당, 청년·학생들의 유적지 답사 등 다양한 남북교류사업이 있다. 남북공동행사와 별도로 각 지역본부에서 시·군과 교육청의 지원을 받아 통일마라톤·걷기대회, 통일골든벨, 통일교육사업 등을 꾸준히 이어오고 있다. 올해는 6·15선언 18주년이 되는 해이고 역사적인 3차 남북 정상회담이 성사된 해여서 여러 주제의 토론회를 개최할 계획을 세우고 있다. 남북 정상 간 합의 내용을 민간 차원에서 어떻게 이행할 수 있는지가 주된 의제가 될 것이다.\nThis entry was posted on Friday, October 26th, 2018 at 7:29 am and is filed under Uncategorized . 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구글 채용 리뷰 2020\n구글코리아 인턴 후기1: 면접편 1. 들어가며 벌써 3년도 더 넘은 일이지만 혹시 누군가에겐 도움이 될까해서, 또 내 기억력이 그다지 좋지 않기에 모두 잊어버리기 전에 기록을 해두는 게 좋다는 생각이 들었. 구글은 공정하고 객관적인 집단 의사결정을 돕기 위해 통계 알고리즘을 채용에 적용했다. 데이터를 통해 채용 속도가 고용의 질에 영향을 미치는 사실을 발견한 구글은 약 6개월에서 9개월이 걸리던 채용.\n잡플래닛Jobplanet은 채용정보, 기업리뷰, 연봉, 면접 후기, 이직·취업 정보까지 제공하는 ‘직장인 취준생 필수앱' 입니다. 이제 채용 사이트에서 취업정보 보고, 기업 정보를 따로 찾아볼 필요 없어요. 지난 14일 미국 캘리포니아 구글 본사를 찾아 글로벌 채용담당 임원인 맷 워비사진를 만났다. 워비는 구글이 직원을 뽑는 기준 4가지를 열거했다. 세계 최고의 기업 구글의 9가지 채용 기준 1. 당신보다 지식이 많은 사람은 채용하세요. 당신에게 가르쳐줄 것이 없거나 도전하지 않을 사람은 채용하지 마세요. 구글의 채용기준 Do hire people who are smarter. 구글 포토 스크린세이버. 구글 팩 영문판에만 있는 구글 스크린세이버. 그 사이 새 버전이 나왔는데, 디자인과 기능 모두 향상됐다. 구글 스크린세이버에 대해 알아보자. 구글 스크린세이버 스냅샷 구글 팩 영문 사이트에 들어가야 구글 스크린세이버를 다운로드 받을 수 있다. 타다, 법원 '합법적 렌터카 무죄' [19일 여객자동차 운수사업법 위반 협의로 기소된 쏘카 이재웅 대표왼쪽와 vcnc 박재욱 대표가 출석하고 있다.] 차량공유 서비스 '타다'가 1심 법원에서 합법이라는 판단을 받았다. 19일 서울중앙지법 박상구.\n구글코리아 채용 안내 및 레쥬메영문 자기소개서 쓰는 방법을 알려줍니다. 구글은 정말 보통 기업과는 다른 채용관을 가지고 있네요. 영상이 짧으니 구글에 관심없으신 분들도 한번 참고해서 보시기 바랍니다. 구글의 아침은 자유가 시작된다. 1. How does Google’s employee recruiting and selection practice contributed to the success of Google? 구글은 채용에 있어서 크게 2 가지를 강조합니다. 첫 번째는 인재 채용에 많은 시간을 들인 다는 것으로 좋은 인재가 나타날 때까지 기다리고, 인재를 검증. 2020-01-11 · 안녕하세요? 해외 유명 sns플랫폼 기업에서 진행하는 컨텐츠 리뷰 및 검열 프로젝트를 위해 한국인 인재 모집을 부탁 받아 이렇게 공고를 남깁니다. 말레이시아 수도 쿠알라룸푸르 소재 구글오피스에서 컨텐츠 리뷰 프로젝트 업무를 1년간 진행하시게됩니다. 2013년 5월 15일 저녁, Google I/O Extended Gangnam/Seoul 행사에서 구글 채용설명회 를 듣게 되었습니다. 꿈의 직장으로 꼽히는 구글Google의 취업설명회라고 하니 매우 새롭고 설래더군요 ^^ 이날은 구글 인사팀의.


유·초등영어, 최정수박사 집중력 영어로 쉽게 해결한다\n2022년 05월 04일 (수) 13:02:28 윤담 기자 hyd@newsmaker.or.kr\n모든 것이 연결된 정보화 사회의 도래, 인공지능시대의 출현은 인간 고유역량에 대한 시대적 관심을 갖게 만들었다. 결국 마음기제의 총사령탑이라는 뇌에 대한 주목, 나아가 인간 뇌의 특별함과 정체성에 대한 질문과 답을 요구하고 있다.\n두뇌 트레이닝의 핵심원리는 인간 뇌의 '신경 가소성 원리'이다. 예전에는 태어날 때 부모로부터 받은 선천적인 뇌의 구조와 기능이 고정되어 바뀌지 않는다고 알고 있었다. 최근 첨단 뇌과학이 발달하면서 훈련을 통해 뇌가 바뀔 수 있다는 것이 밝혀졌다.\n5가지 효과 훈련되는 메타인지 융합 프로그램으로 각광\n유·초등생은 뇌 신경망 형성 골든타임. 즉, 인격 형성과 두뇌계발 황금기. 이 중요한 시기에 두뇌를 명석하게 만들면 모든 공부 잘할 수 있는데, 우리 교육 현실이 잘못 진행되고 있다. 두뇌계발에는 전혀 관심 없고 공부만 잘하면 된다는 생각으로 학교 수업 후 잠시도 쉴 틈 없이 여기저기 다니며 공부해도 결과는 항상 고만고만하다. 결국 학생들만 고생하고 있는 것이다. 그렇다면 어떻게 해야 할까? 이에 대해 최정수박사집중력영어를 개발한 최정수 박사는 공부하는 순서가 잘못되었다고 지적한다. 최정수 박사는 공부하는 과정에서 가장 우선은 두뇌계발이라고 주장한다. 천재는 1%의 영감과 99%의 노력으로 이루어진다는 에디슨의 어록뿐 아니라 동서고금을 막론하고 많은 학자들과 과학자들의 연구결과, 두뇌는 계발된다는 사실을 다 알고 있는데, 지금까지 두뇌계발 프로그램이 없었기 때문에 어쩔 수 없이 여기저기 다니며 비능률적인 방법으로 공부만 할 수밖에 없었다. 이에 최정수 박사가 30여 년 동안 두뇌계발 학문을 연구하여 발명특허 획득한 프로그램의 원리에 맞추어 영어를 활용하여 두뇌훈련 중 영어는 반복적인 학습원리에 의하여 이미지로 빠르게 습득, 장기기억 및 발음·회화 정확하게 학습할 수 있으므로 이제 초등생이 영어공부 때문에 고생할 시대는 지났다.\n특히 최정수박사집중력영어는 「올바른 인성과 두뇌계발은 바늘과 실」이라는 뇌 생리학을 규명하여 두뇌훈련 중 ① 좌뇌·우뇌 활성화로 두뇌계발 ② 마음의 근육인 집중력 강화(일등과 꼴찌는 집중력 차이) ③ 영어는 두뇌훈련 중 자연스럽게 아주 효과적으로 학습 ④ 올바른 인성 확립으로 모범생이 되므로 학폭근절은 물론 장래 우리 사회 만연한 각종 사회악이 일소되는 국운상승 교육 ⑤ 정확한 안구운동 병행으로 시력강화 및 독서능력 향상 등 융합교육의 효과가 나타난다. 최정수 박사는 “최정수박사집중력영어는 5가지 효과가 동시에 정확하게 훈련되는 메타인지 융합 프로그램”이라며 “농부가 봄철에 씨앗을 심고 가꾸어야 가을에 풍성한 수확을 거둘 수 있는 것처럼 인생의 봄철인 초등 때는 바른 인성과 두뇌계발의 씨앗을 심고 가꾸어야 인생의 가을에 많은 수확을 거둘 수 있다”고 피력했다.\n최정수박사집중력영어 강사 양성과정 5월 개강\n오랜 세월 연구의 결정체, 최정수박사집중력영어 교육은 아무나 지도할 수 없는 독창적인 프로그램이다. 때문에 최정수박사집중력영어 강사는 전문직으로 보람찬 교육자로 자긍심을 가질 수 있다. 최근 초등학생들 사이에서는 기초영어회화를 정확하게 구사할 수 있는 최정수박사집중력영어로 초등 영어를 쉽게 해결해준다는 말이 유행어처럼 확산되면서 최정수박사집중력영어를 배우고 싶어 하는 학생들이 급증하고 있는 상황이다. 하지만 가르칠 강사는 턱없이 부족하기 때문에 지도할 강사양성이 시급하다. 올바른 교육은 국가발전의 원동력! 조국의 백년지대계를 위하여 우리나라 도시, 농어촌은 물론 산간벽지까지 한 명의 초등생이라도 소외됨 없이 획기적인 교육혜택을 골고루 주어야 되므로 유능한 강사가 많이 필요하다.\n이에 최정수 박사는 서울 경기대와 부산 동아대 평생교육원에서 강사양성과정을 운영, 최정수 박사의 직강으로 완벽한 프로그램 구성으로 초보자도 유능한 강사로 책임 육성하는 프로그램을 진행 중이다. 단, 긍정적인 성격은 수료 후 바로 교육 활동할 수 있도록 안내한다. 이에 앞서 서울에서는 5월 1일 경기대 평생교육원에서, 부산에서는 4월 30일 동아대 평생교육원에서 무료설명회를 개최했다. 최정수박사집중력영어 강사양성 과정은 주1회 5주 완성 과정으로 서울 경기대에서는 5월 8일~9일, 부산 동아대 평생교육원에서는 5월 6일~7일 개강한다. 자세한 사항은 최정수 박사의 연구실 또는 홈페이지를 참고하면 된다. NM


비트코인 판매 가이드 - 외환 거래\n바이너리 옵션 로봇은 온라인 거래를위한 100 % 자동화 솔루션입니다. 이 소프트웨어는 다양한 신뢰할 수있는 브로커에 연결하여 완전한 자동 조종 장치를 통해 사용자를 대신하여 거래를 실행합니다. 이 거래 소프트웨어는 합법적이며 수익성있는 기회를 제공하며 시장에서 가장 긴 운영 거래 시스템 중 하나이며 이진 거래자들 사이에서 매우 좋은 평판을 얻고 있습니다. 자금을 공동으로 관리하여 비트코인 판매 가이드 이익을 나눠주는 투자신탁회사이다.\n이진 옵션에 대한 전략은 추세, 반전, 장기 및 단기, 선택 및 사용 방법과 같은 가장 수익성이 높고 수익성이 높은 기사를 읽으십시오. 채권금리가 낮아진 이유는 우리나라 경제가 불안정하고, 주가가 떨어지니까 그렇습니다 . 주식시장에서 빠진 비트코인 판매 가이드 자금이 채권시장으로 계속 넘어간단 말이지요 . 채권은 잘 팔리면 금리가 낮아지는 구조입니다 . 이자를 덜 받더라도 채권을 사려는 매수 수요가 많다는 거니까요.\n밴드폭의 중요한 활용법 중 하나는 상승 혹은 하락추세의 시작을 포착하는 것이라고 합니다. 밴드폭이 상당히 좁아져서 거래범위가 형성될 때 추세가 탄생한다고 합니다. 거래범위를 돌파하며 밴드폭이 급격히 비트코인 판매 가이드 확장되면 종종 지속적인 추세가 시작된다고 합니다.\n그래서 무엇을 찾아야 하는 위해에 투자하기 전에 하나의 이러한 제도? 문에 이 질문에는 작물 모두의 마음에 분하지 않는 것이 알게 모든 반짝이는 금. 우리가 살펴에서 하나의 제도. 기타 대관 및 코워킹카페 용도에 비트코인 판매 가이드 부합하는 행사 프로그램. CherryTrade는 무료 데모 거래 계좌 제공을 꺼리는 것으로 보입니다. 몇몇 브로커는 무료 데모 계정 제공에 대해 우려하고 있으며 브로커가 사용자에게 데모 계정을 제공하지 않는 이유에 대해 솔직히 당황합니다. 데모 계좌는 종종 실거래 계좌를 개설하기 전에 기본 전제 조건으로 간주됩니다. 그럼에도 불구하고 브로커의 고객 서비스 담당자에게 연락하여 CherryTrade 데모 계정을 요청할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 제한된 데모 계정은 경쟁과 관련하여 좋은 포인트를 얻지 못할 수 있습니다.


과학교과 자원봉사 문의입니다. ^^ > 후원게시판 | 북한이탈청소년 대안학교 여명학교\n과학교과 자원봉사 문의입니다. ^^\n작성일11-02-17 20:14 조회34,198회 댓글6건\n안녕하세요? 하늘꿈학교는 2~3 여년 전에 교회와 기타 매체들을 통해 알게 되었고, 관심을 갖게 되었습니다. 다름이 아니라, 학습지도 자원봉사관련하여 문의드리고자 글을 남깁니다. 혹시 새 학기(3월~7월)에 아이들에게 과학교과 학습을 도울 사람을 필요로 하는지요? 제가 도울일이 있다면, 시간과 방법 등을 조율하여서 참여할 뜻이 있습니다. 저는 학부와 대학원에서 공학을 전공하였고, 2년 여 전부터 교육에 관심을 가지게 되어, 저희 교회 공부방에서 중2, 중3 수학교사로 1년여 동안 참여하였고, 최근에는 중학교 방과후학교에서 수학, 과학 등 4 강좌를 진행하였습니다. 교육관련 전공이 아니라, 경험이 많은 선생님들보다는 아직 부족하지만, 교육과 통일분야에 관심이 많아, 혹시 도움이 필요하다면 참여하고자 글을 남깁니다. 여명학교 외에 잘 알려지지 않았지만, 도움이 필요한 학교가 있다면 연결해주셔도 감사합니다.^^ 감사합니다. 안녕히 계세요.\n8kny5f5qe9m78VP… 아이피 gF/8Dm6aQW8fQxfSXsdX4A== 작성일 11-02-21 10:00\n문의해 주셔서 감사합니다...^0^\n현재 저희 학교에서는 고입검정고시를 대비하여 자원봉사와 방과 후 교실이 진행되고 있습니다.\n다행히 여러 분이 도와주셔서 학생들과 호흡을 맞춰 공부하고 있습니다.\n저희가 이메일 주소를 보관하고 선생님께서 도와주실 수 있는 자리가 마련되면 연락을 드리도록 하겠습니다.\n그리고 하늘꿈학교, 셋넷학교 등의 학교들도 저희와 같이 새터민을 가르치고 있습니다.\n문의해 주셔서 감사합니다...^0^ 현재 저희 학교에서는 고입검정고시를 대비하여 자원봉사와 방과 후 교실이 진행되고 있습니다. 다행히 여러 분이 도와주셔서 학생들과 호흡을 맞춰 공부하고 있습니다. 저희가 이메일 주소를 보관하고 선생님께서 도와주실 수 있는 자리가 마련되면 연락을 드리도록 하겠습니다. 그리고 하늘꿈학교, 셋넷학교 등의 학교들도 저희와 같이 새터민을 가르치고 있습니다. 감사합니다....^0^\neZPNCJHt4WrM36c… 아이피 RrlVdWuxT5Y0rMLcsSLEeA== 작성일 11-02-21 11:33\n느헤미야학교는 사랑의교회에서 운영하는 새터민 대안학교입니다.\n그곳에서 탈북자 청소년, 청년분들이 대학입시를 준비하고 있습니다.\n느헤미야 학교 느헤미야학교는 사랑의교회에서 운영하는 새터민 대안학교입니다. 그곳에서 탈북자 청소년, 청년분들이 대학입시를 준비하고 있습니다. 연락방법: 010-8442-1189\nEGFSQYLwdf4rH4V… 아이피 +Cv8RnvEDe8eamhCYFBYxQ== 작성일 11-03-02 15:54\n한지민 아이피 112.♡.207.251 작성일 19-08-26 20:32\n김민희 아이피 59.♡.65.222 작성일 20-02-16 05:13\n러시아와 우즈베키스탄 혼혈로 한국에서 활동 중인 유튜버 카리모바 엘리나가 주목된다.\n러시아와 우즈베키스탄 혼혈로 한국에서 활동 중인 유튜버 카리모바 엘리나가 주목된다. http://xn--o80b910a26eepc81il5g.vom77.com - 카지노사이트 http://xn--o80b67oh5az7z4wcn0j.vom77.com - 모바일카지노 http://xn--mp2bs6av7jp7brh74w2jv.vom77.com - 슬롯머신사이트 http://xn--o80b27i69npibp5en0j.vom77.com - 온라인카지노 http://xn--vf4b27jfzgc8d5ub.vom77.com - 포커사이트 http://xn--7m2b7ov9poqh97o.vom77.com - 룰렛사이트 http://xn--oi2b30g3ueowi6mjktg.vom77.com - 바카라사이트 http://xn--o80by81agsfmwa85o.vom77.com - 카지노주소 http://xn--ij2bx6j77bo2kdi289c.vom77.com - 블랙잭사이트\n김민희 아이피 112.♡.244.87 작성일 20-03-07 22:51\n갈 곳 안 갈 곳, 끌어들일 것 안 끌어들일 것 모두 쉬지 않고 찾아다니면서\n갈 곳 안 갈 곳, 끌어들일 것 안 끌어들일 것 모두 쉬지 않고 찾아다니면서 http://zxc.vmm789.com - 슬롯머신사이트 http://vmm789.com - 카지노사이트 http://cc.vmm789.com - 바카라사이트 http://dd.vmm789.com - 온라인카지노 http://et.vmm789.com - 온라인바카라


장애학생 조기취업 돕는 ‘장애학생 취업지원 사업’ | 강원장애인복지신문\n홈 뉴스 정보 장애학생 조기취업 돕는 ‘장애학생 취업지원 사업’\n장애학생 조기취업 돕는 ‘장애학생 취업지원 사업’\n고용공단, 취업준비프로그램 등 다양한 서비스 제공\n취업에 있어서 상대적으로 더 큰 어려움을 겪는 장애청년들을 위해 한국장애인고용공단은 ‘장애학생 취업지원(워크투게더 센터)’ 사업을 운영하고 있다. 이 프로그램은 장애학생들이 졸업 후 조기에 취업할 수 있도록 재학 중 진로설계컨설팅과 구직역량강화를 위한 취업준비프로그램 등 다양한 취업지원 서비스를 제공한다.\n운영대상은 고등학교 2~3학년, 전공과(취업준비반) 장애학생이며 전국의 한국장애인고용공단 지사에서 시행되고 있다. 그동안에는 △서울 △서울남부 △부산 △대구 △인천 △광주 △대전 △경기 △경기북부 △강원 △충북 △전북 △경남 등 13개 지사에서 운영되어 왔는데, 올해부터는 △울산 △경북 △전남 △충남 △제주 등 5개 지역까지 확대됐다.\n프로그램은 총 3단계로 나눠져 있다. 먼저 1단계에서는 진로설계컨설팅이 이뤄진다. 장애학생과 보호자를 대상으로 초기상담을 실시하고, 신체와 심리 상태 등을 평가해 학생의 직업능력을 파악한다. 이를 토대로 학생 각자에게 맞는 진로계획을 세운다. 2단계로 넘어가면 본격적인 취업준비프로그램이 시행된다. 구직욕구와 사회성 등을 끌어올리는 구직역량강화프로그램, 직업 생활에 필요한 필수 에티켓을 익힐 수 있는 이미지 컨설팅, 직업현장체험 프로그램, 현장실습프로그램 등으로 구성돼 있다.\n마지막으로는 취업알선 서비스가 제공된다. 취업준비프로그램을 통해 습득한 내용들을 바탕으로 취업을 알선해주며, 취업이 된 이후에도 장애학생이 원활히 업무에 적응하고 안정적인 고용유지가 가능토록 지도한다. 공단은 이와 함께 장애학생의 취업과 관련, 부모를 대상으로 한 교육도 진행하고 있으며 지역협의체를 구성해 운영하는 등 장애학생 취업을 위한 인프라를 구축해나가고 있다.\n이 사업은 지난 2013년부터 시행돼 약 9000여명이 넘는 장애학생들이 취업지원을 받았다.\n프로그램에 참여를 희망하는 경우에는 소속 학교 관할 교육청 소재지의 공단 지사에 문의하면 된다. 신청은 연중 수시로 받으며 취업준비체크리스트와 진로성숙도 검사 등을 활용, 대상자 수준을 고려해 인원을 선정한다.\n공단 관계자는 “프로그램에 대한 장애학생들의 만족도가 높은 편” 이라면서 “지난해 전국 특수학교 및 특수학급 교사를 대상으로 진행한 만족도 조사에서 94.3점이라는 높은 점수를 기록하는 등 교육현장에서도 좋은 평을 받고 있다”고 말했다.\n◇ 장애청년에게는 턱없이 높은 취업장벽\n매서운 고용한파에 많은 청년들이 취업난을 겪고 있지만 그중에서도 장애청년들은 취업에 있어서 더 큰 어려움에 직면해 있다. 한국장애인고용공단과 통계청에 따르면 지난해 15~29세 장애청년의 고용률은 30.5%로, 같은 기간 15~29세 국민 전체의 고용률(42.3%)에 비해 11.8%포인트 낮았다. 경제활동참가율 또한 장애청년의 경우 36.6%로, 국민 전체(46.9%)에 비해 10.3%포인트 낮게 나타났다.\n특히 한국장애인고용공단이 최근 발표한 ‘2016년 4분기 장애인 구인구직 및 취업동향’을 살펴보면, 지난해 4분기 20대 장애청년 취업자수는 1천585명으로 전년동기(2천534명)에 비해 2.8% 줄어들었다. 30대 역시 1천65명으로 전년동기(2천138명) 대비 9.7% 급감했다.\n고용노동부 관계자는 “장애청년의 경우 취업에 있어 상대적으로 더 많은 어려움을 겪는다”며 “한국장애인고용공단을 통해 장애청년들이 보다 수월하게 노동시장으로 진입할 수 있도록 지속적으로 지원할 계획”이라고 밝혔다.


홈 > 제품 리스트 > 성인용 폴리 에스테르 바지 (에 대한 총 24 제품 성인용 폴리 에스테르 바지)\n성인용 폴리 에스테르 바지 - 중국 제조사, 공장, 공급 업체\n우리는 중국에서 성인용 폴리 에스테르 바지 제조 업체 및 공급 업체 / 공장 전문화되어 있습니다. 성인용 폴리 에스테르 바지 중 하나 인 SHIJIAZHUANG MAYRAIN IE CO.,LTD. 중국 유명 브랜드 중 하나 인 저렴한 가격 / 저렴한 가격으로 고품질의 성인용 폴리 에스테르 바지 도매업.\n중국에서 도매 성인용 폴리 에스테르 바지, 저렴한 가격이지만 선도적 인 제조 업체로서 저렴한 성인용 폴리 에스테르 바지을 찾아야합니다. 그냥 공장 생산 성인용 폴리 에스테르 바지에 높은 품질의 브랜드를 찾아, 당신은 당신이 원하는 저축을 시작하고 성인용 폴리 에스테르 바지를 탐험 대해도 피드백, 우리는하겠다에서 가장 빠른 회신 할 수 있습니다.


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ExpressVPN — 빠른 스트리밍, 강력한 보안 및 환불 보장 서비스를 제공하는 최고의 Kodi용 VPN\n94개 이상의 국가에서 3000개 이상의 서버를 통해 국가 차단을 쉽게 우회하고 글로벌 콘텐츠에 액세스 가능\n무제한 대역폭 및 데이터로 버퍼링과 멈춤 현상 없이 빠른 다운로드와 스트리밍 가능\n군사급의 암호화 및 엄격한 노로그 정책으로 데이터를 보호하고 온라인에서 100% 익명성 유지\n최대 5개의 디바이스 동시 연결 가능\n연중무휴 라이브 채팅, 이메일 지원 및 안내로 고객 서비스 지원\n무료는 아니지만 ExpressVPN은 최고의 Kodi용 VPN입니다 그리고 그것은 30일 환불 보장 서비스를 제공합니다. 따라서 약정이나 부담 없이 ExpressVPN을 테스트할 수 있습니다. 만족스럽지 않다면 30일 이내에 환불 받을 수 있습니다.\n3000개 이상의 서버를 자랑하는 ExpressVPN은 사용자의 위치에 기반해서 차단되는 Kodi 애드온 및 스트리밍 콘텐츠에 액세스할 수 있습니다. 엄청난 수의 서버를 통해 IP 주소를 스푸핑하고 위치 제한을 우회할 수 있습니다. Popcornflix (미국만 해당)와 같이 지리적으로 제한된 Kodi 애드온을 쉽게 다운로드할 수 있어서 마음에 들었습니다.\nExpressVPN을 사용하면 버퍼링 현상 없이 Kodi 애드온을 스트리밍할 수 있습니다.\n테스트하는 동안 ExpressVPN 서버의 빠른 속도가 매우 인상 깊었습니다. 15개 이상의 국가(미국, 프랑스, 독일 및 호주 포함)에 있는 서버에 연결하고 Ookla를 사용하여 속도 테스트를 실행했습니다. 모든 서버는 UHD 화질로 버퍼링 없이 스트리밍할 수 있을 만큼 빨랐습니다. 3,500 마일 이상 떨어진 서버에 연결한 경우에도 마찬가지였습니다.\nExpressVPN의 서버는 Kodi로 스트리밍 및 다운로드에 적합하고 충분히 빠릅니다.\nExpressVPN의 보안 기능을 확인하고 싶었습니다. 보안 기능이 좋지 않으면 Kodi 애드온을 잘못 다운 받아 저작권 문제가 생기고 감옥에 갈 수도 있습니다! ExpressVPN은 사용자의 온라인 활동을 익명으로 유지할 수 있도록 업계에서 최고의 보안 기능을 자랑하는 VPN이라 안심하고 이용할 수 있었습니다. Kodi를 사용하는 동안 사용자의 위치와 데이터를 숨길 수 있는지 확인하기 위해 보안 기능을 테스트했습니다. DNS 및 IP 유출 테스트를 실행하여 영국 IP 주소를 보호하는지 확인했고 강력한 보안 및 킬 스위치 기능이 항상 사용자의 실제 위치를 보호했습니다.\n유출 방지 기능 외에도 ExpressVPN의 엄격한 노로그 정책은 사용자의 온라인 활동을 보호합니다. 이러한 보안 기능으로 Kodi에서 스트리밍하고 애드온을 100% 익명으로 다운로드할 수 있습니다. ExpressVPN은 PricewaterhouseCoopers AG에서 독립적으로 테스트를 받은 최초의 프리미엄급 VPN 중 하나이며 테스트의 결과를 공개해서 사용자의 개인 정보가 저장되지 않는다는 것을 인증했습니다. ExpressVPN은 온라인 개인 정보 보호와 검열을 피해 자유롭게 이용 가능한 최고의 VPN 중 하나입니다. (중국에서도 작동합니다!)\n마지막으로 훌륭한 디바이스 호환성을 자랑합니다. ExpressVPN은 Amazon Fire TV Stick, 스마트 TV, 게임 콘솔 및 Windows 디바이스를 위한 최고의 VPN입니다. 그리고 다양한 다른 운영 체제 및 디바이스와도 잘 작동합니다. ExpressVPN에 특정 디바이스 전용 앱이 없는 것을 발견하면 언제든지 라우터에 설치하거나 가상 핫스팟을 만들어 WiFi에 연결된 모든 디바이스를 보호할 수 있습니다.\n부담 없이 환불 보장 서비스를 이용해서 30일 동안 ExpressVPN을 사용해보세요. 환불 보장 서비스를 이용해서 컴퓨터, Amazon Fire TV Stick 또는 Smart TV에서 Kodi에서 잘 작동하는지 직접 확인해 보세요. 서비스가 마음에 들지 않는다고 판단되면 전액 환불을 받을 수 있습니다. 그리고 이 목록에 선정된 다른 추천 VPN을 이용해 볼 수 있습니다. 환불 절차는 매우 쉬웠습니다. 라이브 채팅을 통해 고객 서비스 팀과 2분 동안 이야기했고 5일 만에 환불을 받았습니다.\nExpressVPN 사용 가능 디바이스: Amazon Fire Stick, Android TV, Mac, Windows, Linux, Chromebook, Android, iOS, Blackberry, Raspberry PI, Windows Phone, Chromecast, Amazon Fire TV, 라우터 및 스마트 TV.\nExpressVPN이 차단 해제 가능한 서비스: Netflix, Hulu, Amazon Prime, Comedy Central, BBC iPlayer, ESPN, National Geographic, NBC Sports, DAZN, YouTube TV, Sling TV, Disney+ 등\n지금 ExpressVPN을 사용해 보세요\n2. Hide.me – 코디(Kodi)에서 익명화를 유지하기 위한 안정적인 보안 기능\n연결할 수 있는 4개 국가의 5개 서버 위치\n스트리밍 및 다운로드를 위한 월 10GB 데이터 허용량\n안전한 온라인 연결을 위한 군사급 암호화 및 데이터 로깅 없음\n계정당 1개 장치 연결\n고객 지원에는 이메일, FAQ, 지식베이스 및 커뮤니티 포럼이 포함됩니다.\nHide.me는 말레이시아에 기반을 둔 무료 VPN으로, 사용자 데이터를 보관하거나 정보 기관과 정보를 공유할 필요가 없습니다. 이것은 5, 9, 14 Eyes Alliances 외부에 위치하기 때문입니다. 개인 데이터가 저장되고 정부 기관과 공유되는 것에 대해 걱정하지 않고 미디어를 스트리밍하고 다운로드할 수 있기 때문에 코디(Kodi)를 위한 훌륭한 VPN입니다.\n보안을 직접 확인하기 위해 Hide.me의 개인 정보 보호 정책을 주의 깊게 검토한 결과, 저장되는 유일한 데이터는 가입할 때 사용하는 이메일 주소뿐입니다. 그게 전부입니다! 또한, DefenseCode Ltd.의 사이버 보안 전문가가 Hide.me를 독립적으로 테스트했으므로, 실제로 사용자를 식별할 수 있는 데이터를 기록하지 않는다는 것을 신뢰할 수 있습니다. 일부 프리미엄 VPN조차도 보안 테스트를 거치지 않았기 때문에, Hide.me가 이 단계를 수행하여 개인 정보에 얼마나 관심이 있는지 보여 준 것에 깊은 인상을 받았습니다!\nHide.me의 개인 정보 취급 방침에 따르면 인터넷에 연결되어있을 때 식별 정보를 보관하지 않습니다.\n이러한 산업 표준 보호 외에도 Hide.me는 분할 터널링과 같은 추가 보안 기능도 제공합니다. 이 설정을 사용하여 VPN 연결을 사용하는 앱과 사용하지 않는 앱을 선택할 수 있습니다. 암호화된 연결로 코디(Kodi)를 스트리밍하고 동시에 로컬에서 온라인으로 검색할 수 있습니다. 이렇게 하면 코디(Kodi)를 사용하는 동안 데이터와 위치가 숨겨지지만 다른 앱에서 더 빠른 속도를 유지할 수 있습니다.\n불행히도, Hide.me가 다른 서비스보다 느리다는 것을 알았습니다. 무료 사용자의 경우 속도를 줄이지 않는다고 주장하지만, 속도 테스트는 평소의 61Mbps보다 크게 떨어졌습니다. 5개의 Hide.me 서버 위치 모두에 연결하고 테스트를 실행했습니다. 가장 가까운 서버 위치(네덜란드)는 17Mbps에 불과했고, 가장 먼 서버 위치(미국)는 약 13Mbps였습니다. 이 속도는 여전히 HD로 스트리밍할 수 있을만큼 빠르지만 상당한 수준의 버퍼링을 발견했습니다.\n또 다른 단점은 Hide.me가 스트리밍 사이트(예: Hulu 또는 Netflix)를 차단 해제하지 않는다는 것입니다. 코디(Kodi)를 사용하는 주된 이유 중 하나가 좋아하는 프로그램을 스트리밍하기 위한 것이므로 이것에 크게 실망했습니다.\n안전한 무료 VPN을 원한다면 Hide.me가 코디(Kodi)와 함께 사용할 수 있는 훌륭한 서비스라고 생각합니다. 앱을 다운로드한 후 무료로 사용해 볼 수 있습니다. 가치가 없다고 판단되면 언제든지 이 목록에서 다른 권장 VPN을 사용해 볼 수 있습니다.\nHide.me는 다음에서 작동합니다: Android, Windows, iOS, macOS, Amazon Fire OS, 라우터, Chrome 및 Firefox.\nHide.me는 다음을 차단 해제합니다: Comedy Central, National Geographic, NBC Sports, YouTube, Sling TV 등.\n오늘 Hide.me를 무료로 받으세요\n3. Hotspot Shield – 안정적이고 중단없는 코디(Kodi) 스트리밍을 위한 초고속\n미국 내 1개 서버 위치\n500MB 일일 데이터 허용량\n군사급 암호화 및 기록 없음으로 온라인 활동을 비공개로 유지\n1개 장치 연결 지원\n고객 지원에는 이메일, 도움말 가이드 및 문제 해결이 포함됩니다.\nHotspot Shield는 빠른 VPN 서비스로서 버퍼링이나 로드 시간이 거의 없이 코디(Kodi) 콘텐츠를 스트리밍할 수 있습니다. 무료 사용자를 위한 서버 위치가 하나뿐이기 때문에 Hotspot Shield가 느릴 것으로 예상했지만, 아니었습니다. 테스트를 실행했을 때 속도는 26Mbps가 넘었는데, 이는 버퍼링이나 지연없이 스트리밍 및 다운로드하기에 충분했습니다.\n속도는 빨랐으나, 여전히 매일 500MB의 데이터 사용량으로 제한되었습니다. 이것은 한 달 동안 최대 15GB 데이터를 추가하지만, 허용량이 다 떨어지기 전 일일 한도는 코디(Kodi)에서 약 1시간 동안만 영화를 스트리밍할 수 있음을 의미했습니다.\n제한된 서버 네트워크는 일반적으로 속도에 영향을 미치지 않았지만 글로벌 코디(Kodi) 애드온 및 콘텐츠에 대한 액세스 권한을 제공할 수 없다는 점에 실망했습니다. Hotspot Shield는 사용할 IP 주소 범위를 제공하지 않기 때문에, 많은 지역 차단을 우회할 수 없습니다. Netflix 또는 Hulu를 잠금 해제할 수 없다는 사실에 실망했습니다. 미국에 거주하고 기존 계정이 없는 경우에는 이러한 플랫폼에서 작동하지 않습니다. 하지만, 여전히 버퍼링 없이 Sling TV, NBC Sports 및 미국 YouTube 콘텐츠를 시청할 수 있었습니다.\nHotspot Shield는 코디(Kodi)의 미국 YouTube에서 빠르고 버퍼없는 스트리밍을 제공했습니다.\n코디(Kodi)의 스트리밍 콘텐츠에는 잘 작동했지만 Hotspot Shield가 민감한 사용자 데이터를 기록하고 타겟 광고를 표시한다는 사실에 실망했습니다. 사용자 IP 주소, 검색 기록 및 기타 데이터를 수집하여 광고주에게 판매할 수 있습니다. Hotspot Shield의 개인 정보 취급 방침에 따르면 무료 사용자는 “대략적인 도시 수준의 위도 및 경도”와 관련된 광고를 볼 수 있습니다. 큰 문제처럼 들리지 않을 수도 있지만, 코디(Kodi)에서 활동이 Hotspot Shield와 100% 익명화로 처리되지 않았기 때문에 사용이 의심스럽습니다.\n코디(Kodi)로 YouTube에서 VPN을 버퍼 없이 스트리밍하려면 Hotspot Shield가 좋은 옵션이 될 수 있습니다. 직접 테스트하려면 앱을 다운로드하고 코디(Kodi)를 사용하십시오.\nHotspot Shield는 다음에서 작동합니다: Windows, Android, macOS, iOS, Chrome, 스마트 TV, Linux 및 라우터.\nHotspot Shield는 다음을 차단 해제합니다: Comedy Central, NBC Sports, YouTube, Sling TV 등.\n오늘 Hotspot Shield를 무료로 받으세요\n4. TunnelBear – 글로벌 코디(Kodi) 연결을 위한 20개 이상의 서버 위치\n20개국 23개 서버 위치\n500MB 월간 데이터 허용량\n군사급 암호화로 온라인 활동의 익명화 보장\n5개 동시 장치 연결\n고객 지원에는 이메일, 도움말 가이드 및 FAQ가 포함됩니다.\nTunnelBear는 선택할 수 있는 서버가 있는 20개 이상의 국가를 보유하고 있으며, 이는 무료 VPN 서비스를 위한 큰 범위입니다. 이 같은 다양함에는 미국, 일본 및 호주 등의 인기 있는 위치가 포함됩니다. iPlayer WWW(영국에만 해당) 및 Crackle(미국에만 해당)과 같은 특정 국가로 제한되는 인기 있는 코디(Kodi) 애드온에 대한 액세스를 제공했기 때문에 이 대규모 네트워크에 대해 흥분했습니다.\nTunnelBear를 사용하면 20개국 이상에 있는 서버 중에서 선택할 수 있습니다.\nTunnelBear는 프리미엄과 동일한 일류 보안 기능으로 무료 사용자를 보호합니다. 군사급 암호화와 자동 킬 스위치(VigilantBear라고 함)를 사용하므로, 스파이가 토렌트 및 기타 온라인 활동을 모니터링하지 못하도록 할 수 있습니다. 안타깝게도 TunnelBear가 사용자의 비식별형 데이터를 조금 보관하는 것으로 나타났습니다. 이 정보에는 기기의 OS, 사용한 대역폭, 지난달에 서비스에 액세스했는지 여부가 포함됩니다. 완전한 노로그는 아니지만 이 제한된 정보를 수집하는 서비스는 걱정하지 않습니다.\n찾아낸 한 가지 큰 단점은 TunnelBear가 데이터 허용을 엄격하게 제한한다는 것입니다. 한 달 동안 500MB만 제공되므로 SD 품질 비디오로 1시간 정도 스트리밍할 수 있습니다. 코디(Kodi)에서 익명화로 스트리밍하려는 경우 소량의 데이터이지만 로컬에서 사용할 수 없는 애드온을 다운로드할 수 있는 기회를 제공합니다.\n상대적으로 큰 서버 네트워크를 갖춘 TunnelBear는 지역 차단을 우회하는데 도움이 되는 훌륭한 서비스입니다. 코디(Kodi)로 직접 TunnelBear 앱을 사용해 보려면 이메일로 등록하십시오.\n여기 유용한 팁이 있습니다. TunnelBear에 대해 트윗하여 추가 데이터를 얻을 수 있습니다! 트윗에 대한 대가로 TunnelBear는 사용할 수 있는 일회성 데이터 보너스 1GB를 제공합니다.\nTunnelBear는 다음에서 작동합니다: iOS, macOS, Android, Windows, Chrome 및 Firefox.\n또한, TunnelBear는 다음을 차단 해제합니다: Sling TV, NBC Sports, YouTube 등.\n지금 TunnelBear를 무료로 받으세요\n5. Windscribe – 코디(Kodi)로 스트리밍 및 다운로드를 위한 빠른 서버\n전 세계 여러 연결 옵션을 위한 11개국 14개 서버 위치\n빠르고 안정적인 스트리밍을 위한 10GB 월별 데이터 허용량\n군사급 암호화 및 노로그 정책으로 활동 익명화를 유지\n무제한 장치 연결\n고객 지원에는 이메일, FAQ 및 설정 가이드가 포함됩니다.\n빠른 속도와 안정적인 스트리밍 지원으로 인해 Windscribe는 가장 인기있는 무료 코디(Kodi) VPN 중 하나입니다. Ookla를 사용하여 여러 가지 속도 테스트를 실행하고 11개국의 서버에 모두 연결했습니다. 평균 속도는 25Mbps였으며 18Mbps 이하로 떨어지지 않았습니다. 즉, 모든 서버 위치에서 버퍼링 없이 HD 품질로 스트리밍할 수 있었습니다.\nWindscribe가 무료 사용자를 월별 데이터 한도 10GB로 제한하기 때문에 코디(Kodi)에서 많이 스트리밍할 수 없을까 걱정했습니다. 하지만, 즐거운 일이 기다리고 있었습니다! 평균적으로 10GB의 데이터는 10시간의 SD 스트리밍(또는 2.5 시간의 HD 스트리밍)을 제공합니다. SD로 30분 동안 Roman Holiday를 시청하고 사용 가능한 데이터를 0.1GB 미만으로 사용했습니다.\n코디(Kodi)에서 Windscribe 데이터 다운로드 및 스트리밍을 거의 사용하지 않았습니다.\n안타깝게도 코디(Kodi)를 사용하여 캐시된 토렌트를 스트리밍하는 경우(또는, 일반적으로 토렌트를 원하는 경우) Windscribe의 10GB 월간 요금제로 충분하지 않을 수 있습니다. 많은 캐시된 토렌트는 크기가 20GB 이상이며 특히 HD 화질로 콘텐츠를 시청하려는 경우 더욱 그렇습니다. 데이터 제한이 내 위치에서 일반적으로 제한되는 코디(Kodi) 애드온(예: PopcornFlix)을 다운로드하고 SD로 스트리밍하기에 충분하다는 것을 알았습니다. 하지만, 토렌트를 할 때 데이터 한도에 빨리 도달한 것이 답답했습니다.\nWindscribe의 무료 요금제에는 견고한 보안 기능이 함께 제공되어 코디(Kodi)를 사용할 때 안전을 유지하도록 설계됩니다. DNS 유출 보호 기능을 테스트한 결과 내 IP 주소를 안전하게 숨겨서 군사급 암호화가 작동함을 입증했습니다.\n유출 보호 기능 외에도, Windscribe에는 VPN에 연결되어 있지 않은 경우 인터넷을 비활성화하는 방화벽이 있습니다. VPN 연결이 갑자기 불안정해지면 데이터를 보호하는 킬 스위치처럼 작동합니다. 또한, 무료 사용자에게 광고 및 추적기에 대한 차단기를 제공하므로 성가신(그리고 잠재적으로 악의적인) 팝업을 피할 수 있습니다. 타사 애드온을 다운로드할 때 특히 유용합니다.\n다른 강력한 보안 기능을 고려할 때 Windscribe가 독립적으로 테스트되지 않았다는 사실을 알고 실망했습니다. 즉, 노로깅 및 보안 정책에 대한 주장을 단순히 믿어야 합니다. Windscribe에 데이터 요청에 응답하지 않는다는 투명성 보고서가 있다는 사실은 안심할 수 있습니다(인계할 데이터가 없기 때문입니다). 그러나, 독립적인 수사관이 개인 데이터를 실제로 저장하지 않는다는 것을 확인했다면 보다 만족스러울 수 있었을 것입니다.\n찾아낸 또 다른 문제는 Windscribe가 때때로 위치 블록을 우회하는 데 어려움이 있다는 것입니다. 코디(Kodi)를 사용하여 Netflix 및 Hulu와 같은 스트리밍 사이트에 액세스하려는 경우, 최상의 서비스가 아닐 수 있습니다. 이 플랫폼에서는 전혀 스트리밍할 수 없었지만, BBC iPlayer 영화를 보고 iPlayer WWW 애드온을 다운로드할 수 있었습니다.\n여전히 VPN이 적합한지 확인하는 가장 좋은 방법은 직접 테스트하는 것입니다. Windscribe를 다운로드하여 설치하여 사용해 보는 것이 좋습니다. 그런 다음, 코디(Kodi)에 연결하여 어떻게 작동하는지 확인할 수 있습니다.\nWindscribe는 다음에서 작동합니다: macOS, Windows, Chrome, Firefox, Linux, iOS, Android 및 Amazon Fire TV입니다.\nWindscribe는 다음을 차단 해제합니다: Comedy Central, BBC iPlayer, National Geographic, NBC Sports, DAZN, YouTube, Sling TV 등.\nVPN이 코디(Kodi)와 작동하는 방식 및 VPN이 필요한 이유\nVPN을 통해 코디(Kodi)를 연결하면 데이터가 암호화되고 인터넷 트래픽이 VPN 서버를 통해 리디렉션됩니다. 이렇게 하면 온라인 기록과 같은 개인 데이터가 숨겨져 ISP 및 다른 사람이 읽을 수 없습니다. 또한, IP 주소를 숨겨서 VPN 서버와 같은 위치에 있는 것처럼 보입니다. 이 기술은 온라인에서 향상된 보안 및 익명화를 제공합니다.\n코디(Kodi)를 사용할 때 저작권이 있는 콘텐츠나 멀웨어를 발견할 가능성이 높습니다(알지 못하더라도). 따라서, 자신의 콘텐츠를 스트리밍하는 것 외에 코디(Kodi)를 사용하는 경우, 데이터를 안전하게 보호하고 숨길 수 있는 VPN이 필요합니다.\n코디(Kodi)와 함께 고품질 VPN을 사용하면 다음을 수행할 수 있습니다.\n법적 문제를 회피합니다. 실수로 저작권 보호 자료가 포함된 애드온을 다운로드하거나 코디(Kodi)로 잘못된 파일을 토렌트한 경우 인터넷 서비스 제공업체가 당국에 경고할 수 있습니다. 이 콘텐츠를 스트리밍하지 않더라도 문제가 발생할 수 있습니다! 스파이가 온라인 활동을 모니터링하지 못하도록하려면 보안이 엄격한 VPN을 사용하세요.\n제한된 코디(Kodi) 다운로드에 액세스하십시오. 일부 코디(Kodi) 콘텐츠 및 애드온은 특정 국가의 사용자로 제한됩니다. 설상가상으로 Netflix 및 Disney+와 같은 회사는 VPN 방지 기술을 사용하여 지역 차단을 우회하지 못하도록합니다. 그러나, 최고의 VPN(예: ExpressVPN)은 여전히 IP 주소를 효과적으로 마스킹하고 이러한 제한을 우회 할 수 있으므로 여행하는 곳과 상관없이 코디(Kodi) 콘텐츠에 액세스할 수 있습니다.\n사이버 범죄자로부터 안전을 유지하십시오. YouTube 및 Netflix와 같은 회사의 공식 애드온은 일반적으로 안전하지만 비공식 코디(Kodi) 애드온(특히 P2P 네트워크)에는 종종 맬웨어가 포함되어 있습니다. 일부 애드온은 해킹될 수 있으므로, 사이버 범죄자가 다른 사이트의 신용 카드 정보 또는 로그인 정보를 훔치려고 시도할 수 있습니다. 최고의 VPN은 고급 암호화 및 맬웨어 차단기를 사용하여 사용자를 보호합니다.\nExpressVPN으로 코디(Kodi)에서 안전하게 유지\n코디(Kodi)와 함께 무료 VPN을 사용할 때의 위험\n코디(Kodi)는 무료이므로 좋은 무료 VPN을 사용할 수 있는데 왜 서비스 비용을 지불해야하는지 궁금 할 것입니다. 코디(Kodi)와 함께 작동하는 무료 VPN은 온라인에서 사용자를 제한하거나 위험에 노출시킵니다.\n일반적으로 더 나은 안전과 스트리밍 품질을 제공하는 무료 서비스는 다른 구독 기반 VPN 서비스를 판매하는 제공업체에서 제공합니다. 이러한 회사는 의도적으로 무료 사용자의 속도, 서버 옵션, 데이터 사용 및 보안을 제한하여 고객의 업그레이드를 장려하고자 합니다.\n불행하게도, 코디(Kodi) 사용자의 경우 이러한 제한이 스트리밍 경험에 부정적인 영향을 미칩니다. 대부분의 무료 서비스는 Netflix 및 BBC iPlayer와 같은 인기있는 플랫폼에서 사용하는 지역 차단을 우회할 수 없습니다. 액세스할 수 있는 소수의 사용자는 엄격한 데이터 제한이 있으므로 매달 몇 시간 동안만 스트리밍을 할 수 있습니다. 이는 또한 많은 애드온을 토렌트하거나 다운로드할 수 있는 충분한 데이터 용량이 없다는 것을 의미합니다.\n이러한 제한 사항 외에도 대부분의 무료 VPN은 장치 호환성이 제한되어 있기 때문에 코디(Kodi) 사용자에게 나쁜 선택입니다. 즉, 코디(Kodi)를 사용하여 스마트 TV, Firestick, 게임 콘솔, 라우터 또는 기타 기기에서 스트리밍할 수 없다는 의미입니다.\n대부분의 무료 VPN은 돈을 벌기 위해 보안 위험성을 유발합니다. 많은 사람들이 귀하에 대한 데이터를 수집하기 위해 광고 또는 맬웨어 및 추적기를 장치에 설치합니다. 다른 경우, 광고주 및 다른 사람에게 판매하기 위해 귀하의 IP 주소, 온라인 기록 및 연결 시간에 대한 자세한 로그를 유지합니다. 코디(Kodi) 사용자의 경우, 이는 엄청나게 위험합니다. ISP 또는 정부가 이 정보를 획득하면 법적 문제가 발생할 수 있습니다.\n많은 무료 VPN은 또한 무료 사용자에게 열악한 보안 기능을 제공합니다. 구독료를 징수하지 않기 때문에 무료 사용자에게 업데이트된 암호화 표준 및 프로토콜을 제공할 예산이 없을 수 있습니다. 다른 사람은 노로그 정책에 따르거나 안전한 방식으로 서버를 관리할 수 없습니다. 이러한 제한으로 인해 사이버 범죄에 노출되고 사기, 신원 도용 및 감시의 위험에 처할 수 있습니다.\n30일 동안 무료로 ExpressVPN 사용\n더 나은 호환성과 안전성을 위해 코디(Kodi)로 이러한 VPN을 피하십시오\n코디(Kodi)에서 안전한 스트리밍과 우수한 호환성을 즐기려면, 다음의 VPN은 피하십시오.\nHolaVPN — 서버, 암호화 또는 개인 정보를 제공하지 않습니다. 개인 식별 사용자 데이터와 사용자 대역폭까지 판매하는 것이 적발되었습니다.\nTouchVPN — 온라인 기록, IP 주소 및 개인 장치 정보를 보관합니다. 이로 인해 사이버 범죄, ISP 스누핑 및 정부 스파이에 노출될 수 있습니다.\nBetternet — 사용자 기기에 위험한 추적기 및 멀웨어를 설치한 것으로 의심되며 확인되지 않은 제3자에게 개인 데이터를 판매합니다.\nSaferVPN — 전반적으로 좋은 VPN이지만 코디(Kodi)용 Real-Debrid에 의해 차단되었습니다.\nProtonVPN — Android와 같은 다른 장치에 적합한 선택이지만 무료 버전은 스트리밍 플랫폼을 차단하며 코디(Kodi)용 Real-Debrid와 호환되지 않습니다.\nExpressVPN으로 코디(Kodi)를 안전하게 사용하세요\n코디(Kodi)용 안전한 무료 VPN을 선택하는 방법\n개인 정보 보호 정책을 조사하십시오(노로그가 가장 좋습니다!). 거의 모든 VPN이 사용자 데이터를 저장하지 않는다고 말하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 코디(Kodi)와 함께 사용할 VPN을 선택하기 전에 개인 정보 보호 정책을 확인하십시오. 최고의 코디(Kodi) VPN 은 자신의 주장이 사실임을 입증하기 위해 독립적인 사이버 보안 테스트를 거쳤습니다.\n고품질 암호화 및 유출 보호를 선택하십시오. 약한 암호화로 인해 IP 주소가 유출되어 해커, 정부 스파이 등에 취약할 수 있습니다. 실수로 저작권이 있는 자료를 토렌트할 경우 실제 위치가 드러나고 법적 문제가 발생할 수 있습니다. 안전을 유지하려면, VPN이 256비트 암호화, OpenVPN 또는 IKEv2와 같은 강력한 프로토콜, IP/DNS 유출 보호를 사용하는지 확인하세요.\n맬웨어 및 광고를 차단하는 기능을 찾으십시오. 타사 코디(Kodi) 애드온은 데이터를 훔치거나 장치를 노출하도록 설계된 맬웨어가 포함될 수 있으므로 다운로드하기 위험할 수 있습니다(신원 도용으로 이어질 수 있습니다!). 선택한 무료 VPN에 광고/멀웨어 차단기가 포함되어 있지 않다면, 호환되는지 확인하세요.\n한계를 확인하십시오. 모든 무료 서비스는 데이터 사용, 속도, 서버 옵션, 보안 또는 호환성을 제한합니다. VPN 서비스 앱을 설치하기 전, 원하는 플랫폼, 지역 차단 콘텐츠 및 코디(Kodi) 애드온에 실제로 액세스할 수 있는지 확인하십시오!\n대형 서버를 선택하도록 하십시오. 지역 차단을 우회하려면 원하는 콘텐츠에 액세스할 수 있는 국가의 서버가 있는 VPN이 필요합니다. 원하는 애드온을 사용할 수 있는 위치를 확인한 다음, 해당 위치에 있는 서버의 무료 VPN을 선택하십시오.\nFAQ: 코디(Kodi) 및 무료 VPN\n무료 VPN은 Firestick, Raspberry Pi, Android TV, Xbox 및 기타 장치와 호환됩니까?\n코디(Kodi)로 무료 VPN을 어떻게 설치합니까?\n무료 코디(Kodi) VPN은 Netflix와 같은 다른 서비스에서 작동합니까?\nKodi Reddit이 무료 VPN에 맞습니까?\n무료 VPN으로 코디(Kodi)를 시청하는 것이 합법적입니까?\n무료 VPN을 사용하면 코디(Kodi)에서 토렌트 콘텐츠에 안전하게 액세스할 수 있습니까?\n무료 VPN이 코디(Kodi)에서 작동하지 않으면 어떻게 되나요?\n🤩 무료 VPN은 Firestick, Raspberry Pi, Android TV, Xbox 및 기타 장치와 호환됩니까?\nExpressVPN은 가장 광범위한 장치 호환성을 제공합니다. 이 목록에 있는 모든 VPN. 라우터에 설치하거나 가상 핫스팟을 만드는 데 사용할 수도 있으므로 WiFi에 연결된 모든 장치(게임 콘솔 포함)를 보호할 수 있습니다.\n자세한 내용은 이 표를 보고 코디(Kodi) 장치와 호환되는 서비스를 확인하십시오.\n🤓 코디(Kodi)로 무료 VPN을 어떻게 설치합니까?\n호환되는 장치에 설치하려면최고의 코디(Kodi) VPN의 기본 앱다음 3단계에 따르십시오.\n코디(Kodi) 장치에 무료 VPN을 설치하는 방법\nVPN을 받아 설치하세요. 빠른 코디(Kodi) 스트리밍 및 다운로드를 위해 ExpressVPN을 권장합니다 (30일 동안 무료로 사용할 수 있습니다!).\n서버에 연결합니다. 사용하려는 코디(Kodi) 콘텐츠 및 스트리밍 플랫폼에 액세스할 수 있는 국가의 서버를 선택하십시오.\n코디(Kodi)를 시작하고 스트리밍을 시작하십시오! 이제 보안 위험성 없이 애드온을 다운로드하고 좋아하는 콘텐츠를 시청할 수 있습니다!\nAmazon Fire Stick 또는 다른 유사한 장치에 VPN을 설치하고 싶지만 사용 가능한 기본 앱이 없는 경우에는 이 지시에 따르십시오 APK 파일로 코디(Kodi) VPN을 설치할 수 있습니다.\n라우터에이 가이드 사용법 코디(Kodi)용 VPN을 설치할 수도 있습니다. 이렇게 하면 WiFi에 연결하는 모든 장치를 보호할 수 있습니다.\n지금 ExpressVPN과 함께 코디(Kodi)를 사용하세요\n🤑 무료 VPN이 Netflix와 같은 다른 서비스에서 작동합니까?\n대부분의 무료 VPN(및 일부 프리미엄 서비스)은 Netflix의 프록시 오류 메시지를 우회할 수 없습니다. 일부 경우, VPN에 안티 VPN 탐지 기술을 우회할 수 있는 강력한 기술이 없기 때문입니다. 다른 경우, 무료 VPN이 데이터 사용량이나 속도를 너무 제한하여 스트리밍을 불가능하게 만듭니다.\n지역 잠금 스트리밍 사이트에 액세스하는 것이 VPN을 사용하는 가장 큰 이유 중 하나이기 때문에 많은 무료 VPN 역시 의도적으로 액세스를 차단합니다. 이것은 업그레이드를 유도하는 유용한 트릭입니다.\n미국 Netflix, Hulu, ESPN, Fox Sports, BBC iPlayer 및 기타 서비스에 제한없이 액세스하려면 엄격한 지역 차단 및 VPN 감지 기술을 우회할 수 있는 최고급 VPN(예: ExpressVPN)을 사용해야합니다.\n지금 ExpressVPN으로 스트리밍하세요\n상황에 따라 다르지만 시도할 때 Reddit을 유일한 정보 소스로 사용하지 마십시오안전한 무료 VPN 선택. Reddit은 기술에 대한 사용자 경험을 배우는 데 유용한 플랫폼이 될 수 있지만, 조언을 제공하는 모든 사람이 기술 전문가는 아닙니다. 이는 일부 사용자가 숨겨진 위험에 대해 경고하지 못할 수도 있음을 의미합니다.\n이 사용자 질문을 사례로서 고려하십시오.\nKodi Reddit에는 VPN에 대한 좋은 팁이 있지만 결정을 내릴 때 전문가 리뷰를 고려하십시오\n코디(Kodi)에서 토렌트를 사용하려면 고품질 VPN이 필수적이지만, 멀웨어와 바이러스가 포함될 수도 있으므로 비공식 동영상 애드온에 VPN을 사용하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 사이버 범죄자가 이러한 약점을 악용하면 계정 해킹, 금융 사기 또는 신원 도용으로 이어질 수 있습니다! 이러한 위험(및 무료 및 프리미엄 VPN이 제공하는 보호의 차이점)은 이 게시물에서 전혀 강조하지 않습니다.\nKodi Reddit은 VPN 및 무료 서비스에 대해 좋은 통찰력을 가지고 있지만 불필요한 위험을 피하기 위해 전문가 리뷰를 고려하십시오!\n코디(Kodi)는 완전히 합법적인(그리고 무료!) 소프트웨어입니다. TV 시청, 영화 스트리밍 또는 좋아하는 미디어를 즐길 수 있는 합법적이고 무료 코디(Kodi) 애드온이 많이 있습니다.\n그러나, 모든 코디(Kodi) 애드온이 합법적인 것은 아닙니다. 실제로, 많은 타사 애드온에는 불법 복제된 자료와 맬웨어가 포함되어 있습니다. 애드온이 안전하고 사용하기에 합법적인지 신중하게 검토하는 것이 좋습니다. 더 강력한 보호를 위해 ExpressVPN과 같은 서비스를 사용하여 유해한 맬웨어 및 광고를 차단하십시오.\n또한 무료 VPN은 모든 곳에서 사용하는 것이 합법적이지 않다는 점에 유의해야 합니다. 일부 국가(예: 중국, 러시아, 이란 및 사우디 아라비아)는 VPN 사용을 제한하는 엄격한 인터넷 규정이 있습니다. 해당 국가의 현지 법률을 확인하여 합법적인지 확인하고 탐지를 피하기 위해 일류 서비스를 사용하는 것이 좋습니다.\n대부분의 무료 VPN은 토렌트를 지원하지 않습니다. 엄격한 데이터 제한과 느린 속도는 토렌트에 좋지 않습니다. 또한, 약한 암호화 및 유출 보호 기능으로 인해 익명화가 위험하게 됩니다.\n이러한 권장하는 무료 VPN은 서버에서 토렌트를 지원하고 파일 공유 중에 안전한 익명화 연결을 제공합니다. 그러나 데이터 제한으로 인해 원하는 것을 토렌트하기가 여전히 어려울 수 있습니다. 예를 들어, Hotspot Shield는 하루에 500MB의 데이터만 허용하므로 토렌트시 빠르게 완료됩니다.\n이것이 ExpressVPN이 코디(Kodi)에서 콘텐츠를 안전하고 빠르게 토렌트하는 최고의 옵션인 이유입니다. 동급 최강의 암호화로 익명화를 유지합니다. 또한, ExpressVPN은 무제한 데이터를 제공하고 속도를 절대로 줄이지 않으므로 원하는 만큼 토렌트할 수 있습니다!\nExpressVPN으로 안전하게 토렌트\nVPN 연결 문제를 해결하고 코디(Kodi)에서 즉시 작동하도록 시도할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.\n브라우저 캐시 및 쿠키를 지웁니다. 이전 연결의 위치 데이터를 캐시에 저장할 수 있습니다. 코디(Kodi)가 이를 보고 다시 연결할 때 사용자를 차단할 수 있습니다. 브라우저의 보안 설정으로 이동하여 캐시와 쿠키를 삭제하여 이 데이터를 삭제하세요.\n다른 서버에 연결합니다. 한 위치가 작동하지 않는 경우, 연결을 끊었다가 다른 서버에 다시 연결하세요. 무료 VPN에 사용 가능한 서버 연결이 하나만 있는 경우, VPN을 완전히 종료한 후 다시 연결해 보십시오.\n방화벽을 비활성화합니다. 일부 VPN은 방화벽에 의해 차단되어 원하는 서버에 연결할 수 없습니다. 방화벽을 일시적으로 끄거나 방화벽을 통한 VPN 액세스를 허용하십시오.\n고객 서비스에 문의합니다. 대부분의 무료 VPN에는 도움이나 조언이 필요한 경우 이메일 티켓을 발부합니다. ExpressVPN은 필요할 때마다 문제를 해결할 수 있도록 실시간 채팅을 통해 연중 무휴 고객 서비스를 제공합니다.\n코디(Kodi)를 사용할 때 개인 정보에 위험성을 초래하지 마십시오 — VPN을 사용하십시오!\n고품질 VPN을 사용하면 데이터 보안에 대해 걱정하지 않고 코디(Kodi)에서 스트리밍하고 다운로드할 수 있습니다. 이 목록에 있는 모든 VPN에는 연결을 숨기고 온라인 활동의 익명화를 유지하도록 설계된 강력한 개인 정보 보호 기능이 있습니다. 그러나, 최고의 무료 VPN조차도 한계는 있으며 원하는 방식으로 코디(Kodi)를 사용할 수 없습니다.\n코디(Kodi)에서 최고 수준의 보호와 중단 없는 스트리밍을 얻으려면 ExpressVPN을 권장합니다. 빠른 연결을 제공하고 Netflix, Hulu, HBO Go 및 BBC iPlayer에서도 어디서든 콘텐츠 차단을 해제할 수 있습니다. 하지만 제 말만 믿지 마세요. 환불 보장과 함께 ExpressVPN을 30일 동안 무료로 사용해보세요.\n코디(Kodi)와 함께 작동하는 다른 최고의 VPN\n$2.25 / 월\n$2.69 / 월\n$1.89 / 월\nNordVPN으로 한국에서 토렌트 안전하게 사용하기 – 4월 2021\n2021년 추천 저가형 (하지만 신뢰할 수 있는) VPN 5종 — $4 미만\n2021년 가장 빠른 안드로이드용 무료 VPN 5종 추천 (간편하게 설정 가능)\n2021년 맥을 위한 최고의 (100% 무료) VPN 6대\n2021 년 NordVPN을 취소하고 환불 받는 방법 (초간단 4단계!)


결국 예상한대로 최악의 결과를 맞이한 박나래 성희롱 사태 – 포스트쉐어\n결국 예상한대로 최악의 결과를 맞이한 박나래 성희롱 사태\n개그맨 박나래가 웹 예능 ‘헤이나래’에서의 행동으로 성희롱 논란이 불거지면서 프로그램 하차를 한 가운데, ‘헤이나래’는 결국 프로그램 폐지를 결정했다.\n웹 예능 ‘헤이나래’의 제작진은 25일 유튜브 스튜디오 와플 채널 커뮤니티를 통해 “제작진의 무리한 욕심이 많은 분들에게 불편함을 드린 것에 대해 큰 잘못을 통감하고 이에 책임을 지고자 ‘헤이나래’ 폐지를 결정했다”라고 밝혔다.\n제작진은 “업로드 되었던 ‘헤이나래’는 대중에게 즐거움을 주고자 제작된 콘텐츠임에도 영상 중 특정 장면 및 자막이 과도한 성적 표현을 포함하고 있었다”라며” 또한 편집 및 검수 과정에서 해당 내용들이 불쾌함을 유발할 수 있다는 점을 인지하지 못한 채 영상을 발행하였다”라고 했다. 이어 “‘헤이나래’ 영상으로 불편함을 느끼셨을 모든 구독자 및 시청자, 아울러 제작진을 믿고 출연을 결심해준 두 출연자에게도 진심으로 사과를 드린다”라고 사과했다.\n제작진은 “기존 ‘헤이나래’ 관련 콘텐츠는 모두 삭제 처리하였으며, 앞으로 ‘헤이나래’ 제작진은 과도한 연출로 자극적인 재미를 추구하기보다는 모든 시청자들이 즐겁게 볼 수 있는 콘텐츠를 기획 제작하도록 노력하겠다”라고 전했다.\n앞서 지난 23일 스튜디오 와플 공식 유튜브 채널의 ‘헤이나래 EP.2’에서는 ‘최신유행 장난감 체험으로 하겠습니다. 근데 이제 회 한사바리를 곁들인…’이란 제목의 영상이 게재됐다. 해당 영상에서 박나래는 남자 인형의 옷을 갈아입히며 성희롱성 발언 및 행동을 해 논란에 휩싸였다. 일부 누리꾼들은 남성이 같은 행동을 해도 그냥 넘어갈 수 있었겠냐며 문제를 제기했다.\n이에 제작진은 해당 영상을 비공개 처리하고, 공식 사과했다. ‘헤이나래’ 제작진은 지난 24일 스튜디오 와플 유튜브 채널 커뮤니티 게시판에 “2회 영상과 관련해 구독자분들께 실망감을 드린 점 진심으로 사과의 말씀드린다”며 사과문을 올렸다. 이어 “구독자분들이 주신 의견을 겸허히 받아들여 2회 영상은 재검토 예정이며, 앞으로 공개될 영상 역시 제작에 주의하도록 하겠다”며 “제작진의 과한 연출과 캐릭터 설정으로 출연자분들께 피해를 드린 점에 대해서도 송구스러운 마음”이라고 전했다.\n하지만 제작진의 사과 이후에도, 박나래 및 제작진을 향한 비판은 계속됐다.\n이에 박나래는의 소속사 제이디비엔터테인먼트 측은 25일 “박나래는 ‘헤이나래’ 제작진으로부터 기획 의도와 캐릭터 설정 그리고 소품들을 전해 들었을 때 본인 선에서 어느 정도 걸러져야 했고, 또한 표현 방법에 대해서도 더 고민했어야 했는데 그렇지 못했던 점에 대해 깊이 반성하고 있다”고 사과했다. 그러면서 ‘헤이나래’에서 하차하겠다고 밝혔다.\n헤이지니도 이날 자신의 인스타그램에 자필편지를 게시하며 “이유 여하를 막론하고 시청하시는 분들에게 불편함을 느끼게해 진심으로 죄송하다”라며 “앞으로 제가 활동하는 모든 영역에서 신중하게 행동하도록 노력하겠다”면서 “마지막으로 저에게 실망하셨을 모든 분들에게 진심으로 죄송하다”라고 사과했다.\n한편 ‘헤이나래’는 박나래와 유튜버 헤이지니가 함께 출연하는 웹 예능으로, 동심 강제 주입 리얼리티 예능이다. ‘전체이용가’ 대표 헤이지니와 ’19금’ 대표 박나래가 만난 방송을 한다는 콘셉트다.


2011년 8월 콜로퀴엄 후기\n전연희 2011-09-07 17:50:03, 조회 : 1,051\n<Ruined>는 미국 출생의 흑인 여성 극작가인 Lynn Nottage(1964~)의 작품으로서 2009년 퓰리처상 수상으로 주목을 받게 된 작품입니다. 2008년 시카고에서 초연되었고 이후 영국에서도 공연되었으며 현재까지 많은 관심 속에 공연을 이어가고 있다고 합니다. 특히 <Ruined>는 많은 사람들이 인지하지 못하고 있었던 콩고내전의 참상 (2차 세계대전 이후 가장 많은 희생자를 낸 전쟁)과 전쟁의 희생양이 된 콩고여성들의 비참한 상황을 알리는 데 기여하게 된 작품입니다.\nNottage는 Yale School of Drama를 졸업 후 본격적으로 극작을 시작하였으며 미국 내 흑인 문제와 흑인여성의 삶을 극작의 주요소재로 삼고 있습니다. 그녀는 Amnesty International의 기자실에서 근무하는 동안 아프리카에서 발생하는 전쟁과 이로 인해 흑인들, 특히 여성들이 당하는 고통에 관심을 갖게 되었다고 합니다. 이러한 상황을 알리기 위해 전쟁을 겪는 아프리카 여성의 삶에 관한 작품을 구상하던 Nottage는 아프리카 버전의 <Mother Courage>집필하기 위해 우간다로 취재를 가게 되었다고 합니다. 그곳에서 만난 콩고 내전 난민여성들을 인터뷰하던 Nottage는 그들의 참상을 전해 듣고 콩고여성들의 참상을 정확하게 전달 하는데에는 브레히트 극 이론이 효율적 방법론이 될 수 없음을 깨달은 후 극작의 방향을 수정, <Ruined>를 완성하게 되었다고 합니다.\n전통적인 구조로 짜여진 작품<Ruined>는 아프리카의 중앙에 위치한 콩고민주공화국 (구 자이레)의 내전 기간동안 수많은 여성들이 겪은 고통과 참상을 일깨워 주는 작품입니다. 전쟁에서 상처를 입는 여성 Mama 가 운영하는 술집을 배경으로 Josephine, Sophie, Salima 네 여성의 삶을 토대로 이들이 겪어온 과거의 상처와 아픔을 잔잔히 그려내고 있습니다. 극은 이들을 통해 많은 여성들이 전쟁 기간 동안 강간을 당하게 되었고 이러한 상처가 그들의 인생에 치유되기 힘든 육체적 정신적 상흔을 남기게 된다는 것을 고발하고 있습니다. 이들 여성들이 당하는 강간의 문제는 여성에 대한 모욕이나 비하뿐 만 아니라 그들의 생식 기능 자체를 상실하게 만들어 평생 상처를 안고 살아갈 수밖에 없는 상황에 처하게 만든다는 데에 있습니다.\n유엔을 비롯한 국제기관의 관심 속에 공연을 헌정한바 있는 <Ruined>는 전쟁의 참화가운데에도 생명력을 이어가는 인간의 삶에 대한 찬사이기도합니다. Nottage는 “I'm ruined”를 외치는 Mama의 절규에도 불구하고 극을 낙관적인 상황으로 마무리함으로서 절망 가운에서도 생명력과 희망이 다시 싹트게 될 것을 암시하고 있습니다. 발표자 선생님의 지적처럼 문학의 기능에 대해 다시 한번 생각할 수 있게 한 작품이었습니다.\n개강을 앞두고 바쁘신 가운데 독회를 리드해주신 김소임 선생님께 감사드리며 참석해주신 모든 선생님들께 진심으로 감사드립니다.\n9월 독회는 정병언 선생님(부산대)께서 Sarah Kane의 <4.48 Psychosis>로 리드해주시겠습니다.\n참석자: 이형식, 강형민, 공성욱, 김라옥, 김소임, 김순자, 노애경, 유효전, 전연희, 황훈성 선생님


서유리, 강타에 팬심 아닌 사심? "저희는 7살 차이, 부모님도…" - 머니S\n서유리, 강타에 팬심 아닌 사심? "저희는 7살 차이, 부모님도…"\n머니S 문예진 기자|조회수 : 1,781|입력 : 2016.02.16 13:15\n성우 겸 방송인 서유리가 H.O.T 강타의 팬임을 공개했다.\n15일 방송된 남자들의 신개념 지식토크쇼 XTM 'M16' 6회에서는 '한번 더 소환하고 싶은 8090 완소템'을 주제로 잡식남 4인방의 토크 배틀이 펼쳐졌다. 8090세대의 중심에 서 있던 30~40대 잡식남들은 이번 주제에 자신들의 추억을 적극 소환하며 여느 때보다 활발한 토크를 이어갔다.\n이날 방송에서는 방대한 잡지식에 예측불허 반전 토크로 핫하게 떠오르고 있는 미국 로스쿨 출신 잡식남 정영진이 추억템들이 대방출 되자 물 만난 듯 아재 입담을 빵빵 터트려 더욱 시선을 사로잡았다.\n감성 자극 인터넷 1세대 PC통신부터 코흘리개들의 아지트 오락실, 책받침 스타, '문화 대통령' 서태지와 아이들, '별밤' 라디오, 어머니의 사랑 듬뿍 도시락 등 사이드 카드부터 입담이 빛을 발했고, 무엇보다 슈팅게임 엑스리온부터 스트리트 파이터까지 오락실 게임의 진화에 대해 이야기하며 '오류겐', '아도겐', '아따따뚜겐' 등 다양한 기술들에 대한 설명을 덧붙여 모두를 감탄케 했다.\n또 게임 마니아로 알려진 MC 서유리 또한 각 기술의 뜻에 대해 정확히 언급해 더욱 놀라게 했다.\n여기에 서유리는 이날 90년대 자신이 좋아했던 가수로 H.O.T의 강타를 꼽아 눈길을 끌었다. 서유리는 “H.O.T 멤버들이랑 방송할 기회가 있었는데 기분이 묘했다. 다 봤는데 강타씨만 못 봤다”며 아쉬움을 전했다. 이에 잡식남들은 “강타씨가 지금 사귀자 그러면 사귈거냐”고 돌직구를 날렸고 “그건 그 분의 의중을 물어봐야..”라고 진땀을 흘리는 서유리의 모습에 잡식남들은 사심이 있는 것 같다고 짓궂게 몰아갔다.\n서유리는 당황해 하면서도 “강타씨와는 7살차, 저희 부모님이 7살 차이다”라고 은근슬쩍 사심을 내비쳐 웃음을 자아냈다.\n한편 매회 새로운 지식 아이템과 다양한 잡지식으로 남성 시청자들의 취향을 저격하고 있는 신개념 지식토크쇼 '잡식남들의 히든카드 M16'은 매주 월요일 밤 10시에 방송된다.\n사진. XTM 'M16'


테크 코로나19 화이자 경구용 팍스로비드 셀트리온 흡입형 치료제 렉키로나\n발행일 2022-01-07 17:02:04\n미국 제약사 화이자가 개발한 먹는(경구용) 코로나19 치료제 ‘팍스로비드’의 국내 도입이 임박했다. 중앙재난안전대책본부(중대본)는 7일 정례브리핑을 통해 팍스로비드 물량이 다음 주부터 들어온다고 밝혔다. 정부는 전일 한국 화이자사와 팍스로비드 40만명분에 대한 추가 구매계약을 체결, 총 76만2000명분의 물량을 확보했다.\n팍스로비드의 국내 투약이 본격화되면서 셀트리온에 대한 관심도 높아지는 양상이다. 셀트리온이 개발한 코로나19 항체치료제 ‘렉키로나(성분명 레그단비맙)’는 화이자의 팍스로비드와 투약군이 유사하다. 두 약 모두 중증 진행 위험성 높은 경증·중등증 환자를 투약 대상으로 한다. 직접적으로 경쟁이 이뤄지는 셈이다.\n팍스로비드는 렉키로나보다 투약 방법이 간편하고 보관 용이성도 높은 것으로 평가받는다. 시장 일각에선 이에 따라 셀트리온이 현재 개발 중인 흡입제형 코로나19 치료제가 완성돼야 경쟁이 이뤄질 수 있다는 견해도 내놓고 있다. 바이오업계 관계자는 “흡입형 코로나19 치료제 등장은 환자 치료 선택권 향상이란 측면에서도 긍정적”이라며 “셀트리온의 사업적 상황만 고려하더라도 치료 편의성 증대는 경구용 치료제와 경쟁하기 위해 보완해야 할 지점”이라고 분석했다.\n렉키로나는 정맥투여 방식으로 약 60분이 소요된다. 팍스로비드가 가정에서도 복용이 가능한 점과 대조된다. 보관 방법에서도 차이를 보인다. 렉키로나는 차광한 상태로 2~8℃ 냉장 보관해야 한다. 그러나 팍스로비드는 15~30℃ 실온에서 보관할 수 있다. 회사 경쟁력 차원에서 흡입형 코로나19 치료제 개발의 필요성이 제기되는 이유다.\n셀트리온은 올 1분기 내 흡입형 코로나19 치료제에 대한 글로벌 임상에 돌입한다는 목표를 제시했다. 흡입형 치료제는 △현재 시판 중인 렉키로나와 △코로나19 항체치료제 후보물질 ‘CT-P63’을 칵테일 기법으로 결합한 형태로 개발이 진행 중이다. 회사는 현재 글로벌 주요 규제기관과 임상 디자인에 대해 논의를 마치는 데로 본격적인 절차를 진행할 방침이다.\n셀트리온 관계자는 구체적 진행 일정에 대해 “1분기 이내에 동물 실험을 통해 칵테일 흡입제형의 안전성과 효능을 확인하고, 2분기 이내에 대규모 글로벌 임상에 대한 중간 결과를 확보하는 게 목표”라면서도 “규제기관과 협의에 따라 진행 시점에 다소 차이가 있을 수 있다”고 설명했다.\nCT-P63은 셀트리온이 코로나19 바이러스 변이 대응을 위해 개발해 온 코로나19 항체치료제 후보물질이다. 지난해 9월부터 건강한 피험자 24명을 대상으로 폴란드에서 임상 1상을 진행해왔다. 최근 임상 1상 결과 분석을 통해 △안전성 △내약성 △약물동태학(PK·약물이 체내에서 어떠한 움직임을 나타내는지 해석)이 입증됐다. CT-P63 투여군에서 약물 투여로 인한 이상 사례가 발생하지 않았다.\nCT-P63은 코로나19 우세종이 될 것으로 전망되는 변이 바이러스 ‘오미크론’에 대한 대응력이 있다고 확인된 물질이다. 셀트리온은 미국 국립보건원(NIH)을 통해 CT-P63의 슈도 바이러스(병원성이 없는 바이러스) 중화능 테스트를 진행했다. 해당 테스트를 통해 CT-P63이 오미크론에 대해서도 중화능이 나타나는 것으로 확인됐다. 셀트리온은 추가로 CT-P63의 오미크론 변이에 대한 동물효능시험도 진행해 올해 1분기 내로 결과를 확보할 예정이다. CT-P63은 알파·베타·감마·델타 등 주요 코로나19 변이에서도 중화능을 입증한 바 있다.\n셀트리온은 이와 함께 호주에서 진행한 렉키로나 흡입제형 임상 1상 시험의 결과분석을 진행하고 있다. CT-P63에 대한 임상 1상 결과가 긍정적으로 나온 만큼 추후 렉키로나와 해당 물질을 결합한 흡입형 칵테일 치료제 개발에 속도가 붙을 것으로 전망된다.\n셀트리온 관계자는 “흡입제형은 항체의 주요 작용기전인 스파이크 부위 항원 결합을 통한 바이러스 중화능에 효과적”이라며 “항체가 호흡기 점막에 들러붙어 호흡기를 통해 유입되는 바이러스를 걸러주는 ‘트랩핑’ 기전도 함께 갖고 있다”고 말했다. 항체와 바이러스의 결합만으로도 바이러스를 무력화해 향후 발생 가능한 변이 바이러스에도 최적화된 플랫폼으로 여겨진다는 설명이다.\n흡입형 코로나19 치료제는 또 폐를 통한 항체 전달비율이 정맥주입형에 비해 최대 수백 배 우수한 것으로 보고되고 있다. 환자 편의성 측면에서도 정맥주입형보다 효과적이라는 게 회사 측의 설명이다. 셀트리온은 향후 흡입형 코로나19 치료제가 경구용 치료제와 함께 재택 치료에 도입될 수 있을 것으로 기대하고 있다.\n한편, 중대본은 팍스로비드에 대한 구체적인 투약 대상 및 공급기관 등에 대한 세부 기준을 마련하고 있다. 이기일 중대본 제1통제관은 이날 브리핑을 통해 “다음 주부터 (팍스비로드가) 들어오지만 도입 물량과 항공편 등 구체적인 내용은 아직 말씀드리기 어렵다”며 “(투약과 관련해) 현재 마련 중인 세부 기준은 다음 주에 발표할 예정”이라고 했다.\n정부가 지금까지 확보한 경구용 코로나19 치료제는 총 100만4000명분이다. 팍스로비드 76만2000명분 외에도 머크앤컴퍼니(MSD)와 24만2000명분에 해당하는 선구매 계약을 체결했다. MSD는 현재 경구용 코로나19 치료제를 개발하고 승인 절차를 밟고 있다.\n정부는 이와 별개로 렉키로나 투약도 점차 늘리고 있다. 질병관리청은 최근 셀트리온제약과 렉키로나의 추가 공급 계약을 체결하기도 했다. 셀트리온제약은 셀트리온의 의약품을 국내에 공급하는 업체다. 회사는 이에 따라 렉키로나 약 5만명분을 올 1분기 동안 전국 지정 치료기관에 공급한다. 질병관리청은 지난해 11월 단계적 일상회복을 시작하면서 늘어나는 중증 환자의 증가세 감소를 위해 중증 이전 단계부터 항체치료제 렉키로나를 적극 사용하기로 결정한 바 있다. 중대본에 따르면 렉키로나는 지난달 30일 기준 220개 병원에서 3만6033명의 환자에게 투여됐다.\n셀트리온 코로나19 항체치료제 ‘렉키로나’ 제품 이미지.(사진=셀트리온)\n[2022 테크체인저]⑤팬데믹 속 주목받은 화이자·모더나…구글까지 제쳤다\n[2022 테크체인저]①팬데믹 속 화이자·모더나 강렬한 첫 등장…삼성바이오·셀트리온도 20위권\n코로나19 ‘먹는 약’ 국내 상륙한다…韓 바이오 기업에 영향은?\n‘잘 나가던’ 셀트리온 렉키로나…먹는 약·오미크론에도 경쟁력 있나\n에코델타 2022-01-08 12:32:26\n화이자의 팍스로비드는 무슨 부작용이 있으지도 모른다. 지금 우리가 손에 들고 있는 셀트 항체치료제 렉키로나주나 잘 활용하자. 이것은 부작용도 없고 우리 세금으로 개발하여 원가로 공급하고 있은 우리나라 유일은 코로나치료제이다.