Au pays des obèses, le sucre est roi - Contrepoints\nDossier spécial : Agro-alimentaireLobby alimentaireSucre\n28 mars 2016 at 7 h 03 min\nLe taux de glucose dans le sang suivant l’ingestion d’un aliment n’a rien avoir avec le fait qu’il soit industriel ou pas.\nVous avez raison mais ça ne retire rien au fait que trop de sucre est une catastrophe pour la santé et que les produits transformés vendus par les industries contiennent souvent beaucoup trop de sucre. Tellement que d’après l’étude sus-mentionnée, 58% des calories ingérées par la population analysée sont des sucres. Il y a un déséquilibre : l’article pointe donc une malnutrition et ne traite pas de l’action de l’insuline pour réguler la glycémie.\n28 mars 2016 at 8 h 23 min\nVu dans une grande surface un pot de sauce tomate avec 43% de sucre. Autant mettre du sucre pur dans ses spaghettis.\nIl est également impossible d’acheter du jambon ou des lardons sans sucre. Mêmes chez votre boucher du coin, les saucissons, jambons cuits et lardons sont très souvent sucrés.\nJuste, mais ce serait une très mauvaise idée de confier au gouvernement la mise en place d’une croisade anti-sucre!\n28 mars 2016 at 9 h 26 min\nL’auteur ne va pas assez loin dans sa dénonciation. Le sucre est ajouté quasiment partout dans tous les aliments industriels, y compris dans les légumes surgelés et en boite! Des pommes de terre sucrées, des petits pois, du maïs, des lentilles, il est totalement impossible d’acheter du maïs ou des petits pois qui n’aient pas été sucrés! Et dans les magasins bio c’est pareil. Des baguettes de boulanger dont la farine a été sucrée, toutes les chaînes ou presque de pizza sucrent leur pâte à pizza. Le sucre est ajouté quasiment partout, dans tous les aliments.\nCe phénomène crée et entretient une dépendance au sucre qui a en effet des effets néfastes sur la santé de millions de gens à travers le monde. On observe une explosion du diabète, une explosion de l’obésité, et de toutes les maladies liées à une consommation inconsciente et excessive de sucres sous toutes ses formes (lactose, glucose, dextrose, maltose, maltodextrine, malt, sirop de blé, sirop de riz, etc…). Et les édulcorants, fausse bonne solution, ont au final des effets aussi néfastes que le sucre!\nAjoutez à cela la propagande permanente qui incite à consommer des produits laitiers (lactose, un sucre) et à base de blé (sucre lent), dont la consommation excessive engendre intolérances, allergies, et autres troubles de santé.\nUne seule solution: acheter des aliments frais, les cuisiner soi-même, sans ajout de sauces et autres produits industriels. Mais le gouvernement s’inquiète plus de promouvoir les intérêts des industries agro-alimentaires, et donne ses conseils de « santé » dans ce sens. La mascarade qui a eu lieu autour de l’introduction de la stévia en France est là pour témoigner de ce fait. Maintenant, les industries vendent de la prétendue stévia composée à 80 % de sucre classique, et ils appellent cela une alternative saine au sucre blanc. C’est formidable!\n28 mars 2016 at 18 h 11 min\n« consommer des produits laitiers (lactose, un sucre) et à base de blé »\nJe n’en consomme plus depuis deux ans et je revis : résorption d’allergies, digestions plus faciles, plus de yoyo pondéral et quasiment plus de maux de tête.\nPareil pour moi. J’y aurai quand même perdu ma vésicule au passage.\n28 mars 2016 at 10 h 11 min\nAutant la critique sur le sucre et toute la junk science promue par les gouvernements et leurs « régulateurs » me semble pertinente autant rejeter entièrement l’industrialisation me laisse perplexe. J’ai vraiment du mal voir en quoi il serait impossible d’industrialiser des aliments de qualité.\n28 mars 2016 at 10 h 52 min\nBien sûr il ne s’agit pas de rejeter l’industrie agro-alimentaire elle-même d’un seul bloc, mais bien de rejeter leurs pratiques. C’est le fait, entre autres, d’ajouter du sucre et du sel à outrance pour augmenter artificiellement l’appétence pour leurs produits qui est dommageable, et condamnable.\nIl faut promouvoir d’autres façons de produire des aliments de bonne qualité gustative. Pas simple, car il faut en même temps préserver leur conservation, leur qualités nutritives et organoleptiques. Mais je pense que c’est possible, des aliments industriels qui équilibrent ces impératifs existent dans le commerce: ils sont cependant exceptionnels et difficiles à trouver. Il faut favoriser ces bonnes pratiques, et boycotter les aliments qui abusent des assaisonnements néfastes.\nLe reste, c’est de l’éducation, il faut aussi que les consommateurs se prennent en main, s’informent, lisent la composition des aliments qu’ils achètent, fassent des choix en connaissance de cause, et adoptent de bonnes pratiques. Faut aussi arrêter de s’en remettre à l’état pour savoir ce qu’on a faire, et d’autant quand il s’agit de savoir ce qu’on met dans son ventre!\n3 avril 2016 at 11 h 10 min\n« Des aliments industriels qui équilibrent ces impératifs existent dans le commerce: ils sont cependant exceptionnels et difficiles à trouver. »\nDes noms? Des marques?\nJ’ai moi-même tenté de limiter la consommation de sucre, celle-ci provoquant de l’acné chez moi, et je suis pas le seul…\nC’est difficile, y en a tellement partout..et avec un budget étudiant c’est d’autant plus dur..\n28 mars 2016 at 19 h 01 min\nBudget étudiant : bah justement les aliments de base coûtent moins cher que les plats préparés. Il suffit juste d’y consacrer un peu de temps, juste un peu.\n« Tous ces aliments de confort ou de facilité contiennent des additifs de texture, des émulsifiants, des colorants et des arômes artificiels, des conservateurs, des sucres enrichis en fructose, des constituants qu’on ne trouve pas dans l’alimentation naturelle fraiche. »\nLes agents de texture et émulsifiants ont pour but de renforcer le gout. Les colorants de même par effet psychologique. Le fructose est utilisé pour diminuer la quantité de sucre (car il a un pouvoir sucrant plus élevé) – et prétendre que le fructose (qui est le sucre des fruits) ne fait pas partie de l’alimentation naturelle ?!?\nLa bonne solution est donc de se nourrir de navets cuits à la vapeur ? Et après ça, on va se moquer du Pape quand il prêche l’abstinence plutôt que les préservatifs …\nIl y a sans aucun doute un problème culturel et éducatif au fait de prendre l’habitude de manger trop sucré ou top gras ou trop mal ou trop tout court. Mais il y a peut-être aussi un problème culturel et éducatif au fait de vouloir régenter la vie des autres par des lois stupides et manipuler l’opinion avec des à-peu-près.\n28 mars 2016 at 14 h 19 min\nMangez uniquement des fruits issus de variétés sauvages et vous aurez une idée de la quantité de fructose qui ferait partie d’une « alimentation naturelle ».\nLe fructose n’est pas utilisé par l’industrie pour réduire la quantité de sucre dans les aliments mais pour ses propriétés addictives.\n« ses propriétés addictives »\nLes pommes contiennent 3 fois plus de fructose que de glucose : Il faut immédiatement les classer dans la catégorie des drogues dures.\n28 mars 2016 at 17 h 14 min\nPour qu’un produit soit addictif, il y a une notion de quantité ( la nicotine de l’aubergine est en quantité insuffisante pour provoquer un moussaka craving…) et de vitesse d’assimilation.\nQuand vous mangez une pomme vous n’avalez pas du sucre mais des millions de cellules contenant des sucres. La libération de ces sucres se fait trop lentement pour provoquer une addiction.\nC’est la raison pour laquelle les fruits entiers posent bien moins de problèmes de régulation de consommation que les fruits consommés sous sous forme de jus.\n28 mars 2016 at 15 h 13 min\n@nono est les autres …\nNotez bien que je suis assez mal placé pour juger du sucre dans l’alimentation : je ne suis pas spécialement attiré par le sucré. Vous pouvez placer des bonbons dans des coupes sur toutes mes tables, et dans dix ans elles seront intactes car je n’y aurais pas touché. Je trouve à la limite les pommes trop sucrées pour mon gout. Ma consommation de sucre pur est surtout déterminée par ma (sur)consommation de café, pour masquer l’amertume – je mange rarement de la pâtisserie. En revanche, ma consommation en féculents doit déterminer si je consomme trop (ou pas assez) de glucides – et pas ma consommation de produits transformés qui est -elle même très réduite.\nComme le problème vient plus de la demande que de l’offre, la question intéressante est : pourquoi suis-je – moins – accroc au sucre que d’autres. Est-ce génétique, ou est-ce parce qu’on ne m’a jamais offert de bonbons quand j’étais jeune ?\nDéjà, il paraît évident quelle que soient les raisons, que vous n’avez jamais développé de dépendance au sucre raffiné, et que vous vous gardez d’en trop consommer. Ca peut probablement s’expliquer par votre équilibre alimentaire, et sans doute aussi vos particularités métaboliques, en relations avec votre mode de vie.\nUne fois devenu dépendant, il est très difficile de s’en libérer: tout peut relancer cette dépendance, y compris manger des produits à base de glucides dits « sucre lent ».\n29 mars 2016 at 2 h 03 min\nVous savez, le sucre raffiné n’est rien d’autre que du saccharose (sucre de canne ou betterave) débarrassé de ses impuretés et totalement asséché pour qu’il ne se prenne pas en masse. Dès que vous le mettez dans votre café, il n’a plus rien de raffiné – mais vous devez vous contenter des impuretés du café. A moins de le manger à la cuillère, il me semble difficile d’être dépendant du « sucre raffiné ».\nMais pour éviter le diabète, il faut surement se méfier des sodas, des bonbons et de la patisserie, qu’ils contiennent du saccharose du glucose, du fructose, du maltose, du truc-ose ou de l’amidon. Pour la « dépendance », je ne sais pas – tout est possible après tout entre les différents sucres, mais pas parce qu’il est « raffiné ».\n29 mars 2016 at 23 h 17 min\nJe ne suis pas d’accord. A mon humble avis, il en va du sucre raffiné comme des fruits: la question est celle de la qualité de l’aliment mangé.\nQuand on mange un fruit frais, entier, peau comprise, on est mieux nourri que quand on mange un aliment riche en sucre raffiné, c’est à dire concentré. La pâtisserie est un mauvais exemple, composée pour l’essentiel de sucres de différentes natures, glucoses et glucides, sucre raffiné et farine raffinée, de gras saturé, peu voire pas de fibres. La farine de céréale, quelle qu’elle soit, blanche, débarrassée de ses enveloppes, devient aussi une farine « raffinée ».\nCe qu’on a éliminé ne sont en rien des « impuretés », et pour le coup cette idée reçue est une pure bêtise. On supprime en réalité les fibres qui facilitent leur digestion, on supprime une bonne part des vitamines et autres nutriments contenus dans l’aliment complet. Une farine complète, un sucre complet (noir, comme du réglisse dont il a un peu le goût), ça porte bien son nom: c’est un aliment complet, qui nourrit. Raffinez-les, blanchissez-les, à grand coup de chlore (si si!), cela devient des produits concentrés, dévitalisés en quelque sorte, et dévitalisants; leur digestion coûte plus à votre organisme qu’ils ne lui apportent.\nEt pour le petit noir bu avec son morceau de sucre raffiné, c’est un peu comme pour le soda: c’est un petit shoot de glucose (un sucre dans 15 cl d’eau, c’est déjà assez concentré) qu’on s’envoie généralement en milieu de matinée ou d’après-midi (et souvent les 2) pour s’éviter le coup de barre et l’hypoglycémie conséquente à la digestion du repas riche en… glucides qu’on a avalé avant. On abuse du sucre sous toutes ses formes, on habitue le corps à des pics et des creux de glycémie, le sucre appelle le sucre et on s’enferme dans un cycle de dépendance. Une fois perdue l’habitude de manger trop sucré, le café noir nature s’est pour moi vite imposé comme largement supérieur en goût qu’à celui bu avec le sucre qui bousille tout arôme.\n28 mars 2016 at 13 h 44 min\nD’une façon générale, il faut apprendre aux enfants que les industriels mais aussi les producteurs et les commerçants vendent ce que l’on a envie de manger et non ce qui est bon pour nous. L’état peut au mieux lutter contre les abus les plus flagrants. C’est à chacun de savoir se limiter sur les quantités et respecter un équilibre aussi bien dans l’alimentation que dans l’activité physique.\nMais cela est vrai aussi chez les marchands d’idées toutes faites :\nSe sont glissés jusqu’à ma dune, reprochant mon attitude\n(J.P. Capdevielle – Quand t’est dans le désert)\nEt c’est pas avec l’usine à lobotomiser de l’Education Nationale que l’on risque de progresser dans ce domaine.\n28 mars 2016 at 16 h 31 min\nOn sent dans votre prose comme une certaine méfiance vis à vis de l’article, particulièrement dans le « oui, et alors » de votre première réponse.\nJe ne suis pas d’accord pour que l’état réglemente et taxe encore une fois.\nMais la pullulation de produit alimentaire enrichis en sucre est un vrai problème sanitaire. C’est de la malnutrition au sens propre. Que les firmes vendent ce qui s’achète est évident. En revanche, ce travail scientifique met en évidence que la trop grande consommation de sucre est une catastrophe pour la santé et participe à l’amélioration de notre qualité de vie sur des bases objectives. C’est une information supplémentaire. Ca parait plutôt positif. Une fois que l’idée aura fait son chemin, alors les changements de comportements se feront d’eux-mêmes. Et, je pense que l’évolution se fera surtout par l’éducation, donc progressivement, comme tous les changements de société.\nSinon, le sucre est addictif, c’est un fait (http://www.sfalcoologie.asso.fr/page.php?choix=abstract&action=detail&id=71). Après, on peut discuter de la valeur de l’étude mais le potentiel addictif du sucre (saccharine en l’occurrence) est très puissant. L’ironie ne changera rien à l’affaire.\n29 mars 2016 at 1 h 02 min\nLe soda (mais aussi les jus de fruits) contiennent des doses de sucre impressionnantes. La pâtisserie aussi. La confiserie n’en parlons même pas. Je comprends qu’on mette les gens en garde et que l’on conseille de surveiller l’alimentation des enfants. La quantité de sucre ajouté dans une sauce est quand-même beaucoup plus réduite il me semble.\nInutile de recommander d’éplucher les étiquettes pour détecter les « sucres ajoutés » à ceux qui se descendent une bouteille de Cola par jour. Inutile de mettre un édulcorant dans son café pour se donner bonne conscience après avoir repris trois fois du gâteau.\nN.B. La saccharine est un édulcorant que je sache. LES sucres sont déjà suffisamment nombreux pour compliquer l’étude de leurs potentielles responsabilités dans les dysfonctionnement de l’organisme ou les éventuelles addictions.\nA l’occasion des fêtes de Pâques j’ai eu l’occasion de boire un verre de Finley. J’en avais déjà vu la publicité (pour pécho) et la veille j’avais vu une jeune femme en mettre 3 bouteilles aux parfums différents de son caddy. Donc quand on me l’a proposé, j’ai dit oui… pour ne pas mourir ignorant.\nJ’ai trouvé que le goût sucré était marqué par une acidité, mais néanmoins ça me semblait assez sucré. Je m’en suis enquis auprès de la maîtresse de maison qui m’a indiqué qu’il y avait moitié moins de sucres que dans le coca (qui rappelons le est à 25g/l). Soit. J’ai quand même jeté un oeil à l’étiquette de la bouteille et dans la 2ème colonne il est effectivement écrit 12g de sucres… mais en remontant sur l’entête de la colonne c’est pour 25cl… donc 48g/l et donc 2 fois plus de sucres que dans le coca… madame était horrifiée et la bouteille a disparu de la table et je pense qu’elle n’en rachètera plus.\nJe ne pense pas que ce soit à l’état de légiférer mais les associations de consommateur devraient mettre le doigt (informer) sur de telles choses plutôt que de rechercher des pesticides dans des produits qui n’en contiennent pas.\nDe memoire (je n’en ai pas a la maison), mais la plupart des sodas (sans edulcorants) sont autour de 100g de sucre par litre.\nbon…on mange trop de sucre …\npersonne ne nous y force…\ncertes on peut peut être parler d’addiction ..mais on sent comme une avalanche d’addictions à découvrir..\nIl n’y pas que l’addiction qui pose problème, les parents savent que de donner du coca ou du jus de fruit à un gamin à la place de la flotte c’est pas bon…mais ils le font quand même..alors penser qu’il faille légiférer pour obliger les parents à éviter des problèmes de santé à leurs gosses ça fait un peu peur…\nJe connais des parents qui ont incité leurs gosses à boire leur premiers verres d’alcool, quand ils ne les laissent pas fumer du tabac ou du shit… ça c’est le vrai monde avec les vrais gens….\nLe problème n’est pas les sucres ajoutés ou cachés, mais l’excès. Si on commençait par adapter les quantités de nourriture aux besoins, on réduirait grandement le problème.\n– produire de la chaleur corporelle au lieu de monter le chauffage ou de multiplier les couches de vêtements\n– activité au lieu de passivité (physique ET mentale)\nLa pizza, il faut la mériter…


Christophe Beaugrand : "J'ai essayé le pétard une fois :... - Télé Star\n1/5 - Christophe Beaugrand à la montagne\nPar Linda Bouras Le 03 février 2018 à 16h08\nÀ la montagne, vous êtes plutôt 50 minutes en chasse-neige ou tout schuss ?\nCHRISTOPHE BEAUGRAND : Tout schuss, parce que l'inconscience permet parfois d'accomplir des miracles ! Mais en général, ça se termine la tête ou les fesses dans la neige !\nAu niveau du look, vous êtes combinaison de ski ultra-flashy ou doudoune discrète ?\nAu ski, il faut oser ! C'est même le seul endroit où on ne vous jugera pas pour avoir misé sur des couleurs flashy. Donc oui, j'assume mon look too much. On ne peut pas me louper sur la neige.\nLa dernière fois que vous avez reçu une avalanche de compliments ou d'insultes ?\nLes avalanches de compliments sont rares dans ce métier... Et lorsqu'elles arrivent, il faut s'en méfier. Je n'oublie jamais La Fontaine : « Tout flatteur vit aux dépens de celui qui l'écoute. » Quant aux avalanches d'insultes, j'ai la chance de rarement en subir.\nVotre plus grand dérapage télé ?\nJ'avoue que mon naturel me joue parfois des tours : comme le fameux jour de la finale de Danse avec les stars , où j'ai annoncé à Tatiana Silva qu'elle était l'une des révélations de... Secret Story ! Le public, je pense, m'accepte tel que je suis : souvent gaffeur, mais toujours moi-même.\nVous avez déjà essayé la poudreuse ?\nSi on parle de sports d'hiver, vu que je suis totalement nul, j'ai souvent eu la tête dedans. Pour le reste, jamais Ô grand jamais ! Je n'ai même jamais fumé une cigarette. J'ai essayé le pétard une fois : j'ai vomi ! Je trouve triste d'avoir besoin de substances pour se sentir bien et s'amuser. J'essaie de faire passer ce message à la jeunesse, c'est très important.\nLes patins, vous préférez les chausser ou les rouler ?\nJe peux les chausser, mais je ne tiendrais pas debout longtemps. Pour les rouler... tout dépend avec qui.\nRaclette-charcuterie ou soupe de légumes ?\nDéfinitivement raclette-charcuterie mais du coup, pour compenser, le lendemain, c'est une petite salade. Il faut faire gaffe, surtout quand on a dépassé le cap fatidique des 40 ans !\nPour qui grimperiez-vous l'Everest ?\nUne seule personne. Il se reconnaîtra.\nAvec qui rêveriez-vous de faire une bataille de boules de neige ?\nAvec Philippe Lacheau et l'équipe du film Babysitting : lors d'un tournage l'an dernier, ils m'ont littéralement inondé de boules de neige... J'ai une revanche à prendre les gars, méfiez-vous !\nComplétez cette phrase : « Ça sent le sapin pour... » ...\nLes Girondins de Bordeaux ! Je ne suis pas très fan de foot, mais je suis Bordelais et un peu chauvin, alors je m'inquiète en ce moment.\nLa dernière fois que vous vous êtes dit « je suis hors-piste » ?\nJe pense qu'il faut toujours faire un peu de hors-piste, ne pas toujours rester dans les clous pour ne pas s'ennuyer et surprendre le public. J'ai d'ailleurs de belles surprises dans mes cartons pour les mois qui viennent, mais chut !\n2/5 - Christophe Beaugrand part en Laponie pour un 50 mn Inside\n3/5 - Christophe Beaugrand boucle sa valise pour la Laponie\n4/5 - Christophe Beaugrand avec des chiens de traineaux


La marche et le marché – L'ENSMA à Kourou\n30 mars 2019\t0\tPar Hadrien\nC’est ce vendredi 29 mars que prennent place les dernières activités des ensmatiques en Guyane.\nLe matin, c’était au tour du marché couvert de Kourou de subir les investigations prolongées des étudiants curieux. Ils purent découvrir les fruits exotiques proposés par de nombreux et bruyants commerçants. C’est le ramboutan, proche du litchi, qui a le plus attiré l’attention des voyageurs.\nC’était aussi l’occasion de découvrir la seconde plus grande ville de Guyane qui, malgré cette caractéristique, reste assez petite et peu structurée.\nC’est ensuite vers 11h que les étudiants de l’ENSMA se rendirent au pied de la montagne des singes, où une « longue » randonnée les attendait. 4km de marche et 1km de dénivelé n’ont pas suffit pour arrêter les sportifs étudiants, motivés par une collation au sommet du mont. Le sentier, tracé, s’enfonçait dans une dense jungle.\nLieu de déjeuner en milieu de randonnée\nLe sentier de la montagne des Singes\nMalgré le nom, aucun singe ne pointa le bout de son nez, et seuls iguanes et lézards purent être observés. Le vacarme des étudiants, à la fois enthousiastes et fatigués, avait suffit à faire fuir la majorité de la faune.\nC’est donc au bout de 3 heures de marche et de recherche intensive d’animaux que le groupe achevait la dernière activité de cette merveilleuse et enrichissante semaine à Kourou.


Muscle: Capital à protéger!\nLuc le Dim 3 Juil 2016 - 15:06\nLe muscle, notre réserve de protéines et d’énergie, un capital à préserver !\nBaisse de la masse musculaire, observable à droite.\nLa réduction progressive de la masse musculaire n’affecte pas seulement notre posture et notre force, elle correspond réellement à une diminution d’un capital précieux : notre capital en protéines. C’est en effet à partir du muscle que notre corps peut faire des anticorps pour lutter contre les infections hivernales, synthétiser des enzymes et des hormones, fournir à notre cerveau les acides aminés pour la synthèse des neurotransmetteurs, cicatriser ou régénérer des tissus vitaux… Pas étonnant qu’au cours de la sarcopénie nous observions des troubles de l’immunité, des troubles de l’humeur et des performances cognitives. Autrement dit, le déclin de nos muscles conduit inéluctablement vers un glissement progressif et des troubles plus invalidants tels que les infections à répétition ou un vieillissement cérébral précoce.\nNDLR : Mais cela n’est pas inéluctable, si vous anticipez et surveillez certains paramètres :\n- Ingérez des protéines de qualité et diversifiées.\n- Ingérez des protéines en quantité appropriée et au bon moment. Eh, oui : l’heure du repas le plus riche en protéines est très important. De nombreuses études ont confirmé qu’il existait des rythmes biologiques optimum. Le meilleur moment pour « faire du muscle » se révèle être autour du repas de midi qui doit être le plus chargé en protéines pour la synthèse musculaire (24 gr est optimal. Entre 15 et 30 / 35 gr). En pratique, il reste cependant important d’apporter des protéines à tous les repas, mais également dans la demi-heure ou l’heure qui suit l’activité physique qui est un créneau également utile.\n- Une complémentation en micronutriments.\nTrois micronutriments sont indispensables pour optimiser la reconstruction du muscle :\nLa vitamine D, souvent déficitaire et plus particulièrement en automne et en hiver, elle devra être apportée à raison d’au moins 2 000 unités par jour, par voie orale durant une longue période. Il existe une corrélation forte entre les apports en vitamine D, le statut biologique en vitamine D et la masse musculaire ainsi que la force musculaire.\nLe zinc, lui aussi souvent déficitaire, notamment après un stress oxydant ou une inflammation. Prendre 10 à 15 mg de zinc en complément alimentaire pour stimuler la synthèse musculaire et optimiser l’immunité. Surveillez aussi les apports en cuivre si vous prenez un supplément de zinc (antinomique), ndlr.\nL’acide aminé leucine. Cet acide aminé possède des propriétés stimulantes des enzymes de synthèse de la masse musculaire. Des compléments alimentaires importants de 100 mg à 500 mg de leucine, pris en milieu de journée vers midi, augmenteront encore l’efficacité de la nutrition. De récents travaux mettent également en évidence le rôle d’un autre acide aminé aux effets « myoformateurs » comparables : la citrulline.\nNDLR : La leucine a effectivement un effet stimulant sur la synthèse des muscles. Il y a un équilibre à trouver, afin de ne pas trop stimuler la voie mTOR. Voir sur ce forum.\nSource : Santé Corps Esprit. 07.2016 (Extrait de l’article du Pr Olivier COUDRON sur la sarcopénie).\nRe: Muscle: Capital à protéger!\nMirzoune le Jeu 7 Juil 2016 - 10:37\nOh, le bon pot-au-feu que ça ferait!


Jérusalem, Israël, Pétra et le Sinaï\nLieux sacrés, archéologie, marchés... De Jérusalem à Haifa et Eilat en passant par Bethléem, découvrez tous les sites remarquables ou insolites d'Israël et de Cisjordanie en images ! Quartier par quartier, des cartes illustrées, des conseils de visites détaillés, des itinéraires de promenade. « Pas à pas », des plans de ville ingénieux, en 3D, pour mieux se repérer et explorer les différents quartiers de Jérusalem, Tel Aviv... De spectaculaires dessins vous dévoilent l'intérieur du Dôme du Rocher et de la citadelle à Jérusalem, de la basilique de la Nativité ...\nRizières vert émeraude, faune d'une grande diversité, plages de sable blanc, somptuosité des temples d'Angkor et population accueillante : le Cambodge invite à la fois è la rencontre, à l'escapade romantique, aux aventures en plein air et à la découverte de merveilles archéologiques. Ce cocktail excitant lui vaut d'attirer un nombre toujours croissant de visiteurs. Fascinante mosaïque ethnique, le Laos séduit avec sa culture qui fusionne des apports français, vietnamiens, thaïs et chinois. Sa géographie variée accueille une flore et une faune d'une grande diversité. Ces richesses naturelles, associées aux splendeurs de l'architecture bouddhique et à l'accueil des ...\nDubaï et Abou Dhabi Top 10\nTop 10 Dubaï et Abou Dhabi propose les 10 meilleures affaires à réaliser dans les souks et les complexes commerciaux, les meilleures excursions dans le désert, tout en suggérant une nuit au Burj Al Arab, l'hôtel le plus haut du monde... Ce guide est également muni d'une carte détachable facile d'utilisation !\nHong Kong, port de l'opium, enclave durant la guerre froide, aujourd'hui capitale financière à l'activité frénétique, n'a jamais laissé indifférent et incarne. Dans un environnement urbain hallucinant, elle est la fusion culturelle réussie entre l'Orient et l'Occident.Dans le Top 10 Hong Kong, découvrez le top 10 des musées, de leurs collections, de la ville sous tous ses aspects. Le guide est également doté d'une carte détachable facile d'utilisation !\nHauts volcans se reflétant dans les lacs, collines parées de rizières en terrasses ou superbes côtes souvent restées sauvages, Bali et Lombok présentent partout de splendides paysages. Découvrez leur mystère et leur beauté grâce au Guide Voir qui présente l'histoire et la culture des deux îles. Rien n'est laissé de côté : vous en apprendrez sur les fêtes, la musique, la faune et la flore, mais aussi sur l'activité reine de l'endroit, la plongée sous-marine.\nIsolé des siècles durant à cause de sa situation sur l'anneau de feu du Pacifique, l'archipel du Japon fascine par son caractère énigmatique. Le Guide Voir Japon dresse le portrait d'un pays qui présente un curieux mélange d'ancien et de moderne. La diversité géographique et climatique des cinq îles confère à chacune un caractère distinct. Des sommets glacés d'Hokkaido à la barrière de corail tropicale d'Okinawa, ces contrastes extrêmes font la beauté du Japon. Ce guide, qui contient plus de 800 photographies, illustrations et cartes, donne tous les renseignements pratiques pour découvrir ce pays. ...\nLe Guide Voir Vietnam et Angkor expose les richesses de ce vaste pays tout en contrastes et propose aux voyageurs de s'attarder aux meilleurs marchés flottants du delta du Mékong, d'aller visiter des villages habités par les Hmong, une ethnie particulière du nord du Vietnam, ou encore de faire un détour par le Cambodge, à Angkor, pour admirer les magnifiques temples bouddhiques.\nLa Chine est célèbre notamment pour les méandres de sa Grande Muraille, ses somptueux palais perchés sur les sommets tibétains et les vastes temples rupestres qui jalonnent les anciennes routes de la soie. Ces paysages subtropicaux luxuriants côtoient les hauts sommets enneigés et les rizières millénaires. La population y est aussi hétérogène que le territoire qu'elle occupe. Peu de pays peuvent se prévaloir d'offrir une telle diversité. La Chine est d'ailleurs en passe de devenir une des premières destinations touristiques du monde.\nLe Japon est un pays assez accessible pour les visiteurs étrangers. Le fait de ne savoir ni parler ni lire la langue représente rarement un handicap, surtout dans les villes. En effet, dans les grandes agglomérations et les sites touristiques, de nombreux panneaux indicateurs comportent une transcription des idéogrammes en alphabet latin. Vous n'aurez pas de difficultés à vous déplacer sur le réseau ferroviaires, alors qu"il peut être ardu, même pour les Japonais. Ce guide, qui contient plus de 800 photographies, illustrations et cartes, donne tous les renseignements pratiques pour découvrir ce pays. Dans ...


DÉDICACE MUSICALE : MICHEL PORTOS, NATHALIE KRAFT - LE BHV MARAIS\nAccueil » Articles » Actus » Actus magasins » DÉDICACE MUSICALE : MICHEL PORTOS, NATHALIE KRAFT\nDÉDICACE MUSICALE : MICHEL PORTOS, NATHALIE KRAFT\npublié le dimanche 02 novembre 2014 à 17:12 DÉDICACE MUSICALE : MICHEL PORTOS, NATHALIE KRAFT\nTitre : Un dîner en musique : 30 recettes pour les mélomanes\nLa violoncelliste Annabelle Luis interprétera des extraits d’œuvres de grands compositeurs\nUn livre de recettes du chef étoilé Michel Portos, offrant dix menus (en trente recettes) autour de dix grands compositeurs, de Bach a Dutilleux. Les menus sont chaque fois suivis de quelques pages d’anecdotes écrites par Nathalie Kraft donnant a lire un portrait inédit des compositeurs en gastronomes. La violoncelliste Annabelle Luis interprétera des extraits d’œuvres de ces grands compositeurs.\nQui ne connait la Truite de Schubert ou l’≪ Air du Champagne ≫ de Don Giovanni ? Le tournedos Rossini ou la pêche Melba ? Musiciens et gastronomes font bon ménage, et ce, depuis le fameux banquet du faisan au Moyen Age qui vit surgir d’un gigantesque pate en croute un orchestre de vingt-huit musiciens…\nEtoile et mélomane, le chef Michel Portos a compose dix menus (en trente recettes) autour de dix grands compositeurs, de Bach a Dutilleux en passant par Mozart, Beethoven et Verdi. Le gastronome se régale, au sens propre et au sens figure, grâce aux textes savoureux de Nathalie Krafft qui donnent a lire un portrait inédit des compositeurs en fines bouches… Un livre a offrir a tous les hommes et femmes de gout.\nÉlu chef de l’année 2012 par le guide Gault et Millau, doublement étoilé au Saint James a Bouliac (Gironde), Michel Portos a fait son retour dans sa ville natale de Marseille il y a deux ans, pour ouvrir le Malthazar. Auparavant, il avait fait ses gammes auprès des plus grands, des Jardins de l’Opéra de Dominique Toulousy a Toulouse, au Troisgros a Roanne en passant par Perpignan ou il fut chef du plus petit restaurant étoilé de France (6 tables). Il est l’auteur d’un beau livre de cuisine Le Saint-James en 65 recettes paru en 2011 chez Flammarion.\nJournaliste, Nathalie Krafft a été rédactrice en chef du Monde de la musique pendant quinze ans. Elle écrit aujourd’hui pour le journal en ligne Rue89.\nTags : dédicaces, Librairie du BHV MARAIS\tAJOUTER UN NOUVEAU COMMENTAIRE NOS DERNIERS ARTICLES Actus magasins\tLa sélection 6 jours du BHV MARAIS


austin45 -> mini alias rambouillet - Page 2\naustin45 -> mini alias rambouillet\nRe: austin45 -> mini alias rambouillet\nolivmayfair le Mer 20 Juin - 7:13\nÇa donne envie de faire une peinture. Faut que je vende un gamin.\nClement45 le Mer 20 Juin - 7:18\nolivmayfair a écrit: Ça donne envie de faire une peinture. Faut que je vende un gamin.\nGhost-Dog le Mer 20 Juin - 7:34\nJe veux la mème peinture sans les bandes/toit/rétros blancs\nkiki le Mer 20 Juin - 18:11\npropre beau boulot tout neuf!!!!\nsatuuurn le Mer 20 Juin - 19:11\nJoli moteur c'est tellement beau tout propre tout repeind\nDit ton peintre il fait pas des tarifs si on ramene 10 Mini a faire en peinture lol\nClement45 le Mer 20 Juin - 19:27\nsatuuurn a écrit: Joli moteur c'est tellement beau tout propre tout repeind\nSérieusement il y a moyen\naustin45 le Mer 20 Juin - 21:08\nmanu45 le Mer 20 Juin - 21:14\nskyllien le Mer 20 Juin - 22:24\nSuper belle j aime bien ce look rétro ça change des noirs rouges et métal\nskyllien le Mer 20 Juin - 22:26\nJuste comme ça au passage si tu en a une à vendre j en cherche une pour un projet camouflage et rehaussée\naustin45 le Jeu 21 Juin - 7:12\ntoute celle que j'ai elle sont plus ou moins restauré donc je doute que sa le fasse pour un projet camouflage\naustin45 le Mar 26 Juin - 8:12\nla suite demain car je devrais terminer de remonter les éléments moteur ce soir ainsi que le carbu ... peut être même une petite vidéo du redémarrage si il fait encore jour\naustin45 le Mer 27 Juin - 7:04\nbon pas très courageux hier car il me reste encore le carbu à remonter et le radiateur qui a été peint\naustin45 le Ven 7 Sep - 6:41\nPour info il reste plus que le calage de l'allumage et le réglage carbu pour celle mini.\nEnsuite elle part à la vente\nolivmayfair le Ven 7 Sep - 7:34\nS'il y en a parmi vous qui sont intéressés, j'ai trouvé un site pour matériel moto qui fait des prix bien plus intéressants que ceux spécialisés Mini pour de l'outillage commun (réglages divers et variés du moteur) mais aussi et surtout des trucs vachement sympa pour faire tourner un moteur en dehors de l'habitacle, avec une sorte de petit réservoir qu'on stocke à côté du moteur sur l'établi. Enfin bref, intéressant.\naustin45 le Ven 17 Mai - 12:59\nBon ça avance tout de même si l'activité a été arrêtée pendant plusieurs mois a présent sa redémarre doucement avec le nouvel atelier. La mini seront donc en vente le mois prochain si vous connaissez des acheteurs... je ferais un petit dossier de restauration afin de mieux voir ce qui a été fait dessus. Pour le moment je termine de changer les soufflets de crémaillères et la passe au CT.\naustin45 le Ven 7 Fév - 12:16\nplus le temps passe et moins j'ai de temps à lui consacrer.\nElle a été refusé au CT point fuite de durite de frein qui était poreuse.\nje l'ai donc changé manque de chance par une ancienne donc en serrant sa l'a plié...\nLe tout est remonté comme neuf la purge devrait se faire samedi et le CT prochainement.\naustin45 le Lun 10 Fév - 11:45\naustin45 le Lun 1 Sep - 10:53\nVendu à une femme sur Orléans donc une potentielle nouvelle membre du Forum.\nblacky le Lun 1 Sep - 13:39\nça aurait pu être moi !!!! car elle est vraiment jolie, bien restaurée et c'est une de mes couleurs préférées : chapeau !!\nJ'suis pas encore prête pour un achat.....question logistique (parking/garage etc etc)....mais il n'y a pas le feu\nSTUN le Lun 1 Sep - 19:44\nCrotte, j'y avais pensé


1. Chassez les mauvaises odeurs !2. Voici quelques pistes :3. Astuce naturelle contre les odeurs écœurantes :4. Vous aurez besoin de :5. Instructions :6. Le bicarbonate de soude : Pourquoi ?


Pressmitic | ES Moudon – FAQ\nJe ne peux pas éjecter un cd/dvd de mon Mac\nL'éjection d'un CD ou d'un dvd se fait normalement sans problème par l'une des manipulations ci-dessous:\nAppuyer sur la touche d'éjection du disque (un triangle souligné d'une petite ligne). Sur un portable, elle se trouve dans le coin supérieur droit du clavier.\nFaire glisser l'icône du disque vers la Corbeille.\nRedémarrer l'ordinateur en maintenant le bouton gauche de la souris enfoncé pendant le démarrage, jusqu'à ce que le disque soit éjecté.\nOuvrir Utilitaire disque (Applications—>Utilitaires). Sélectionner le disque dans la colonne de gauche, puis cliquer sur le bouton Ejecter.\nDernière option, redémarrer l'ordinateur en maintenant la touche F12 enfoncée pendant le démarrage, jusqu'à ce que le disque soit éjecté.\nCela vous a t-il aidé?\nJ'ai un problème matériel sur mon Mac (batterie, clavier, alimentation qui ne fonctionne plus)\nLa SMC est une petite puce électronique placée par Apple dans tous les Mac. Elle contrôle l'alimentation et diverses options comme les claviers retro-éclairés, mise en sommeil du disque dur, mise en sommeil du Mac et des accessoires comme la gestion du trackpad et les sorties vidéo.\nSi beaucoup d'utilisateurs savent comment réinitialiser la PRAM (cmd+alt+P+R), rares sont ceux qui connaissent l'option de réinitialisation de la SMC. Cette fonction est nécessaire lorsque l'on diagnostique des dysfonctionnements sur la batterie et sa gestion, (mauvaise charge par exemple), ventilateurs bloqués en haute vitesse, les voyants (LED) ou clavier ne s'allument plus, le bouton d'alimentation ne répond plus comme il devrait et sur les portables la mise en sommeil ne s'effectue plus lorsque l'écran est abaissé par exemple.\nCe sont là parmi d'autres les symptômes d'un problème lié à la SMC, le plus simple est donc de la réinitialiser. Il existe trois modes opératoires, les deux premiers sont destinés aux portables Apple qui sont équipés de batteries internes ou qui peuvent être retirées, le troisième s'applique aux autres Mac.\nPresser la touche d'allumage du Mac pendant plus de 10 secondes\nRelâcher le bouton, replacer la batterie et le cordon d'alimentation\nEt redémarrez-le !\nConnectez l'adaptateur secteur à une source d'alimentation.\nSur le clavier du MacBook Air, appuyez sur les touches Maj + Contrôle (CTRL) + Option (ALT de gauche) et exercez une pression sur le bouton d'alimentation.\nPatientez cinq secondes, puis appuyez sur le bouton d'alimentation pour démarrer le MacBook Air.\nRetirer le cordon d'alimentation\nPresser la touche d'allumage du Mac pendant plus de 5 secondes\nBrancher le câble d'alimentation sur le Mac\nJʼai juste besoin dʼemporter mon document à la maison pour le montrer à mes parents (ou lʼimprimer ou le sauvegarder) mais je nʼai pas besoin de le modifier.\nCʼest très simple: menu «Fichier –> Imprimer» puis cliquer sur le bouton «PDF» (en bas à gauche de la fenêtre) et choisir lʼoption «Enregistrer au format PDF ...».\nQuelle clé USB me faut-il pour lʼutiliser entre lʼécole et la maison?\nNʼimporte quelle clé USB fera parfaitement lʼaffaire.\nIl nʼest même pas besoin de la formater pour le Mac car les ordinateurs à la pomme reconnaissent parfaitement le formatage des PC. Les enseignants peuvent recevoir une clé USB en prêt auprès du secrétariat.\nConvertir des vidéos de caméras non reconnues\nCertains caméscopes (JVC, Sony…) utilisent des formats vidéo qui ne sont pas forcément compatibles avec iMovie. Les fichiers MOD générés ne sont ainsi pas utilisables dans iMovie, à moins de les convertir.\nLa procédure la plus simple est d'utiliser Handbrake, habituellement utilisé pour convertir des DVD.\nCliquer sur Source et choisir le fichier MOD à convertir.\nCliquer sur Start et c'est parti: la vidéo sera convertie dans un format lisible sur Mac… et utilisable avec iMovie!\nComment modifier le type de clavier utilisé dans la fenêtre d’ouverture de session\nLa source d’entrée ou le type de clavier que votre ordinateur utilise dans la fenêtre d’ouverture de session OS X est celle ou celui que vous avez sélectionné dans l’assistant de configuration lors du premier démarrage d’OS X.\nInstructions pour OS X Lion et suivants\nCliquez sur Utilisateurs et groupes pour afficher le panneau correspondant (ou choisissez Utilisateurs et groupes dans le menu Présentation).\nSi l’icône située dans le coin inférieur gauche de la fenêtre représente un cadenas fermé, cliquez sur celui-ci, puis indiquez un nom et un mot de passe d’administrateur pour le déverrouiller.\nCochez la case « Afficher le menu Saisie dans la fenêtre d’ouverture de session ».\nÀ partir du menu Apple, sélectionnez Fermer la session.\nDans la fenêtre d’ouverture de session, cliquez sur le menu de saisie (qui indique le nom de la langue sélectionnée en regard de l’icône représentant un clavier) dans le coin supérieur droit de l’écran, puis sélectionnez la source d’entrée ou le type de clavier souhaité. Si vous ne voyez pas la source d’entrée recherchée, placez votre pointeur au-dessus de l’option Autres sources d’entrée, puis sélectionnez la source d’entrée dans la liste qui s’affiche alors.\nMon écran est tout sombre\nSur les ordinateurs portables Apple, utilisez les touches F1 et F2 en haut à gauche du clavier pour régler la luminosité de l'écran. Si vous utilisez un clavier Apple et un iMac, réglez la luminosité de l'écran à l'aide des touches F14 et F15 en haut à droite du clavier.\nQuotas dans Educanet2\nTous les élèves de l’établissement bénéficient d’un classeur de 10Mb et d’une messagerie électronique de 20Mb.\nJ'ai perdu mon mot de passe educanet2\nSi vous avez une adresse en @vd.educanet2.ch, il vous est maintenant possible de recevoir par courrier électronique ou SMS une clé vous permettant vous-même de le réinitialiser.\nPour en bénéficier, nous vous invitons donc à configurer votre espace privé dès aujourd’hui afin de bénéficier à l’avenir de cette fonctionnalité comme indiqué ici: procédure.\nSi vous êtes remplaçant-e dans notre établissement et avez une adresse en @epsm.educanet2.ch, le secrétariat est à même d'effectuer la réinitialisation.\nQuels programmes dois-je utiliser pour pouvoir ouvrir et modifier mon travail de lʼécole à la maison?\nUtilise Pages, Keynote ou Numbers qui permettent dʼenregistrer une copie de ton document au format de Word, PowerPoint et Excel, ou alors directement OpenOffice.\nQuels programmes dois-je utiliser pour mon travail scolaire (à la maison)?\nA la maison, utilise Pages, Keynote ou Numbers si tu disposes dʼun Mac (si tu as iWorkʼ09, il faut enregistrer ton document au format iWorkʼ08).\nSi tu as un PC Windows, tu peux utiliser Microsoft Office car Pages, Keynote et Numbers peuvent ouvrir, respectivement les fichiers Word, PowerPoint et Excel.\nTu peux aussi utiliser OpenOffice pour Windows. Si tu as un PC sous Linux, utilise OpenOffice.\nJe n'arrive pas à installer le logiciel NXT (robots Lego) sous OSX 10.6\nIl y a un bug… la procédure d'installation est décrite ici!\nTuxpaint ne fonctionne pas sur mon ordinateur\nC'est ici: site de l'association Edutic\nSouvent, ça veut dire que tu as mal orthographié ton nom d’utilisateur ou ton mot de passe.\nSignale-le à ton/ta maître(esse) de classe qui prendra contact avec le responsable informatique. En principe, tu devrais obtenir ton mot de passe (ou un nouveau mot de passe) dans la journée.\nEn attendant, tu peux utiliser une session locale (CYT ou 7-8-9) sur un de nos ordinateurs et profiter de la sauvegarde que tu as réalisée sur ta clé USB ou sur educanet2.\nCʼest vrai, même si tous les documents sont sauvegardés toutes les nuits et peuvent ainsi être remis à disposition en cas de problème informatique.\nPour éviter tout problème, prends tes précautions, sauvegarde tes documents importants sur une clé USB.\nTu peux aussi te les envoyer par courrier électronique ou les déposer dans ton classeur personnel educanet2.\nMon iPad est figé…\nIl arrive que l’iPad "plante", comme on dit chez nous. Si jamais votre iPad «gèle» ou ne répond plus, il existe une solution pour redémarrer sans perdre vos données.\nAppuyez en même temps sur le bouton Home (rond central) et le bouton Sleep (en haut à droite de l’iPad) jusqu’à ce que l’écran devienne tout blanc.\nIl existe une autre méthode pour quitter une application :\nRestez appuyé durant 6 secondes sur le bouton Home (rond central) de l’iPad jusqu’à ce que l’écran d’accueil apparaisse.\nMon iPod n'est pas reconnu par mon ordinateur\nCe problème survient souvent suite à un mauvais débranchement de l'appareil (on ne l'a pas éjecté correctement avant de le débrancher).\nPour réinitialiser l'iPod:\nRebranchez l'iPod sur l'ordinateur. Le problème devrait être résolu.\nNote: l'opération n'effacera pas les morceaux ou les enregistrements contenus sur l'appareil!\nSinon, rendez-vous sur cette page et suivez les indications…


Recouvrement de créances - Interencaiss\nFrais & Intérêts Les frais et intérêts qu’une entreprise peut demander à son débiteur en cas de recouvrement amiable et/ou judiciaire sont dûs sous certaines conditions. Ces frais et intérêts doivent être légaux c’est-à-dire répondre à la loi belge de...\nLe recouvrement amiable pendant la crise sanitaire Dans le contexte de crise sanitaire actuelle due au Covid-19 et ce, depuis février 2020, les retards et les défauts de paiement se sont accentués pour atteindre un record en Belgique et dans toute l’Union européenne....\nPourquoi faire un recouvrement de dettes ?\npar UPartner | Déc 1, 2020 | Articles\nPourquoi faire un recouvrement de dettes ? Récupérer les dettes des clients ou des partenaires n’est pas toujours chose aisée dans le milieu professionnel. Or sans un fonds de roulement suffisant, une entreprise ne peut pas mener ses activités comme il se doit....\nLe délai moyen de paiement : À tenir à l’œil !\nGestion & Recouvrement de factures Comment connaître le délai moyen des paiements clients ? Le délai moyen de paiement (DMP) ne doit pas vous être inconnu. Il permet d’ajuster vos relances en fonction de celui-ci. Une formule très simple vous permet de...


Comment simplifier l'envoi de vos communications d'entreprise ?| Quadient (anciennement Neopost)\nComment simplifier l'envoi des communications d'entreprise\nOuafa M'Hamed - mardi 9 octobre, 2018\nAu fur et à mesure qu'une entreprise se développe, son service courrier doit faire face à un volume croissant d'expéditions. Ce processus peut vite accaparer vos équipes, qui devront imprimer, glisser dans une enveloppe et déposer dans un bureau de poste chaque courrier.\nAux ressources investies dans cette gestion du courrier s'ajoutent celles nécessaires à l'envoi des communications par e-mail, une tâche qui prend également du temps. Dans certains cas, la diffusion du contenu se fait simultanément sur ces deux canaux, certains messages étant envoyés par courrier, d'autres par courriel. Quand ces activités sont réalisées de façon manuelle, une personne devra se consacrer à la création et à la préparation de chaque courrier avant de l'envoyer par voie postale ou par Internet. Mois après mois, ce processus humain sera toujours aussi long, car ici la pratique répétée n'a aucun impact sur l'efficacité. Pour économiser du temps et de l'argent, l'idéal est d'automatiser vos processus.\nUne bonne stratégie de communication est primordiale\nPour maintenir votre trésorerie et développer votre entreprise, il est capital que vos courriers soient envoyés au bon moment, aux bonnes personnes et de la bonne façon. Les devis et le contenu marketing sont essentiels pour générer des commandes, tandis qu'une facturation rapide permet d'accélérer les rentrées d'argent. Hélas, de nombreux éléments peuvent venir gripper la machine à chaque étape du processus : votre imprimante peut tomber en panne, votre stock de papier peut s'épuiser plus vite que prévu, le personnel requis peut vous faire défaut en période de vacances. Ces problèmes peuvent engendrer des retards dans vos envois ou un abandon pur et simple de certains messages, ce qui aura un impact sur le volume de commandes, la prise en charge des clients et le paiement des factures. Pour éviter ces écueils, il est judicieux d'opter pour une solution d'externalisation qui simplifiera la gestion du courrier sortant. Il sera ainsi imprimé, trié, préparé, affranchi et déposé dans un bureau de poste sans qu'il faille quitter votre ordinateur.\nUne plateforme unique pour gérer l'intégralité des communications\nEn important vos documents dans un portail cloud, vous pourrez choisir au cas par cas de les envoyer par lettre ou e-mail, selon les préférences de chaque client. Très efficace, cette méthode vous permettra de gagner du temps et d'améliorer la productivité, car vous pourrez alors consacrer les ressources nécessaires aux activités postales à la prise en charge de clients et à la génération de revenus. Les documents destinés au même client peuvent également être regroupés pour limiter les dépenses. Ces modes opératoires, tout comme le respect des préférences de contact, vous permettront d'offrir une meilleure expérience à chaque client. Si, dans votre entreprise, la gestion du courrier sortant est devenue trop prenante et peu efficace, nous vous conseillons d'opter pour une solution numérique capable d'externaliser les tâches d'impression et d'expédition : vous pourrez ainsi simplifier et accélérer ce processus essentiel à votre activité.


MARIONNETTE MACRON VIOLENCE CRIMINELLE ISLAMISATION DIVERSITE - La marionnette MACRON M'Jid EL GUERRAB a décidé de continuer à toucher son salaire de député! Cette "merveille de la diversité", ce signataire de "la tribune des 41" pour un "nouvel islam de France" dans le JDD n'a vraiment pas de face! - La réalité en face\nMARIONNETTE MACRON VIOLENCE CRIMINELLE ISLAMISATION DIVERSITE - La marionnette MACRON M'Jid EL GUERRAB a décidé de continuer à toucher son salaire de député! Cette "merveille de la diversité", ce signataire de "la tribune des 41" pour un "nouvel islam de France" dans le JDD n'a vraiment pas de face!\nPublié par Michael Jeaubelaux sur 6 Septembre 2017, 21:11pm\n"Le député M'Jid El Guerrab a décidé de ne pas démissionner de son mandat!"\nVoilà où mène le recrutement au faciès! Voilà un homme violent, dangereux, "un nouveau député" de LREM, proche de ROYAL, BARTOLONE, BEL, CAMBADELIS, COLLLOMB, MACRON, mis en avant en même temps que BELKACEM qui montre ce qu'il a dans le ventre! Et ce n'est pas beau!\nComment peut-il croire qu'il est encore digne de représenter la Nation et le Peuple Souverain? Comment peut-il dire que mis en examen "pour violence avec arme", risquant 15 ans de prison et 150000 euros d'amende il va pouvoir encore siéger à l'Assemblée Nationale?\nCe franco-marocian croit qu'il représente ceux qui l'ont élu député? Il se croit l'élu du Maroc et de l'Afrique! Il croit qu'en expliquant qu'il a été victime de racisme, il va pouvoir s'en tirer!\nMonsieur EL GUERRAB est indigne de représenter la Nation! Mais il est visiblement incapable d'en tirer les conséquences! C'est ça la génération MACRON, la Génération BELKACEM, mis sur orbite par COLLOMB, ROYAL et MACRON? Pitoyable.\nLe député M'Jid El Guerrab a décidé de ne pas démissionner de son mandat\nLe député macroniste M'Jid El Guerrab va entamer dans les prochains jours une tournée dans sa circonscription, loin de Paris. Si LREM l'incite à abandonner son siège, lui n'entend pas démissi...\nLâché de toutes parts, M'Jid El Guerrab n'abdique pas. Selon nos informations, le député macroniste mis en examen pour violences volontaires avec arme et acculé à la démission de son parti La République en marche (LREM), n'envisage pas de démissionner de son mandat de député. Il va même prochainement entamer une tournée de sa circonscription, qui comprend seize pays d'Afrique Le député devrait commencer ses consultations par le Maroc, pays-clé de sa circonscription puisqu'il regroupe le plus fort contingent d'électeurs français. Sans les voix de cet Etat, dont ses propres parents sont originaires et où il dispose de nombreux relais, le parlementaire aurait d'ailleurs été battu aux dernières législatives..\nBoris Faure aurait reproché à M'jid El Guerrab "sa proximité" avec le roi Mohammed VI - H24info\nDevant les enquêteurs, le responsable du Parti socialiste Boris Faure a expliqué avoir "reproché à M'jid El Guerrab sa proximité avec le roi du Maroc", apprend-on de sources médiatiques. On e...\nDéputé français ou député marocain en France? "Pour rappel, lors de sa campagne électorale pour briguer un siège de député dans la neuvième circonscription des Français de l'étranger, M'jid El Guerra avait reçu le soutien de plusieurs personnalités marocaines, dont le ministre de l'Agriculture et de la pêche Aziz Akhannouch."...Tiens, tiens, bizarre... ses électeurs au maroc sont-ils français ou marocains... les deux "en même temps" probablement...\nMARIONNETTES EN MARCHE VIOLENCE DIVERSITE MORALISATION DE LA VIE PUBLIQUE - Le député En Marche M'jid El GUERRAB placé en garde à vue! A quand la démission? - La réalité en face\n"Agression d'un cadre socialiste : le député LREM M'jid El Guerrab est placé en garde à vue Le député LREM M'jid El Guerrab a été placé en garde à vue dans le cadre de l'enquête sur l'al...\nMARIONNETTES MACRON ISLAMISATION - Mise en examen pour "violences avec arme" de Majid EL GUERRAB signataire de "l'Appel des 41 - "Nous, Français et musulmans, sommes prêts à assumer nos responsabilités" : silence radio des 40 autres! Pourquoi? - La réalité en face\nSolidarité musulmane? L'avocat de la victime a déclaré que Majid EL GUERRAB est "un homme dangereux". Qu'en pensent les 40 autres "personnalités" signataires? Rien. Gérard COLLOMB a conseillé...\nM'Jid El Guerrab : de l'ambition féroce à l'explosion en vol\nRéseaux, magouilles et ambition démesurée... Long portrait du député M'Jid El Guerrab, mis en examen pour violences volontaires, et dont les coups de casque à l'encontre d'un adversaire polit...


Chargé(e) d’Expertise RH Paie et SIRH (H/F) CDI | L'Assurance Maladie\nChargé(e) d’Expertise RH Paie et SIRH (H/F) CDI\nLa Caisse d'Assurance Retraite et de Santé au Travail du Centre Ouest, entreprise privée chargée d'une mission de service public recrute, dans le cadre d'un départ à la retraite, un Manager Ingénieur Conseil Régional Adjoint (H/F) en CDI pour son siège à Limoges\nLe siège de la CARSAT est situé à Limoges.\nElle déploie son activité sur les départements du Centre ouest : Charente, Charente Maritime, Corrèze, Creuse, Deux-Sèvres,\n- Effectif : 772\n- Equipe de direction : 8 personnes\n- Nombre de retraités en 2019 : 562 496\n- Montant des prestations versées : 4,2 milliards d’euros\n- Nombre d’appels téléphoniques traités : 207 000\n- Nombre de visites en agence : 39 000\n- Nombre de droits instruits : 38 000\nLa CARSAT Centre Ouest est une entreprise moderne résolument orientée vers la relation client et le conseil.\nChaque année la CARSAT atteint un haut niveau de résultats qui témoigne de son efficacité et de la performance de son\norganisation ; elle est reconnue dans les réseaux pour son professionnalisme.\n- Garantir la fiabilité réglementaire et technique des traitements RH en favorisant l’autonomie et l’adaptation aux évolutions des équipes RH.\n- Contribuer au développement et à l’optimisation des ressources humaines.\n- Piloter et assurer le suivi des activités de l’équipe.\n-Assurer l’assistance technique auprès des Conseillers Vie Professionnelle :\n- réaliser des actions de formation et d’information (préparation, animation et évaluation),\n- élaborer des supports de formation ou d’information,\n- apporter un soutien technique individualisé,\n- proposer des solutions visant à intégrer les évolutions, en favorise l’émergence et la mise en oeuvre,\n-Signaler à la hiérarchie les évolutions et les difficultés liées à la réglementation, aux processus et à l’organisation pour anticiper la recherche de solutions,\n-Fournir à la hiérarchie des éléments d’appréciation relatifs à la qualité technique de l’activité des techniciens de l’unité de travail,\n-Analyser les situations techniques particulières, inhabituelles ainsi que les anomalies,\n-Assurer la supervision en matière de pratiques documentaires, de respect des procédures, d’utilisation du système d’information,\n-Assurer dans le cadre de ses activités, le suivi d’un portefeuille qui comprend l’ensemble des actes de gestion administrative concernant la situation RH des salariés de l’organisme,\n-Contribuer par sa production à l’atteinte des objectifs du secteur,\n-Veiller au fonctionnement optimal des applicatifs du système d’information.\nMaitrise des techniques de paie, de gestion des RH, du SIRH.\nCapacité à construire et à animer des formations et réunions.\nEsprit de synthèse, d’analyse et rigueur.\nGestion des priorités, initiative, force de proposition.\nGérer des conflits, développer la coopération.\nMinimum Bac + 2 dans le domaine ressources humaines, juridique, comptabilité, gestion, système d’information.\nExpérience de minimum 3 ans en gestion de la paie exigée.\nAdresser obligatoirement une de lettre de motivation et un CV à Mme le Directeur avant le 1er juillet 2021.\nPar e-mail à : recrutement@carsat-centreouest.fr sous la référence appel N° 38-21


Coronavirus : Les billets d'événements sportifs annulés pourront faire l'objet d'avoirs, Roland-Garros décide d'annuler ses tickets\nPublié le 07/05/2020 à 15:38 , modifié le 07/05/2020 à 15:55\nLes portiques d'entrée de Roland-Garros | JACQUES DEMARTHON / AFP\nLa direction du tournoi de Roland-Garros a annoncé que les billets pour l'édition 2020 ont été annulés et seront remboursés. Les possesseurs de tickets en ont été informés directement par e-mail. Une nouvelle billetterie va être mise en place pour les nouvelles dates du tournoi du 20 septembre au 4 octobre prochain. Dans le même temps, le gouvernement a pourtant annoncé que les billets d'événements sportifs annulés suite au Covid-19 pourraient faire l'objet d'avoirs en complément des remboursements.\nSi vous aviez votre précieux sésame pour Roland-Garros, il va falloir revoir vos plans. La direction du tournoi a décidé ce jeudi d'annuler l'intégralité des billets prévus pour l'édition 2020 et de les rembourser. Pour les nouvelles dates du Grand Chelem parisien (20 septembre – 4 octobre), il faudra donc acheter de nouveaux tickets, comme en ont été informés les acheteurs de ces billets désormais périmés.\n"La situation actuelle génère trop d'incertitudes pour tous les événements rassemblant du public partout dans le monde", a expliqué le compte Twitter officiel de la compétition en réponse à une contestation. En attendant de définir "les mesures adaptées qui garantiront la santé et la sécurité de toutes les populations présentes", Roland-Garros fait donc table rase, non sans garantir le remboursement de toutes les places achetées jusqu'alors. "Nous vous informerons de l'évolution de la situation et des nouvelles modalités liées à la billetterie pour Roland-Garros automne 2020", assure le tournoi dans un e-mail envoyé à ceux qui ont donc vu leur place s'envoler. Cette situation confirme l'incertitude quant à la tenue de l'événement de la Porte d'Auteuil à la fin de l'été et pourrait créer une confusion pour ceux qui ne pourraient retrouver les billets qu'ils avaient achetés dans un premier temps.\nDes avoirs sont pourtant désormais possibles\nCoïncidence du calendrier, le gouvernement a de son côté annoncé jeudi que les billets d'événements sportifs annulés à cause du Covid-19 pourront faire l'objet d'avoirs et non seulement de remboursement. Cette proposition vise à aider les entreprises du monde du sport, mais aussi du spectacle, dont la trésorerie a été durement touchée par l'absence d'événements de loisirs.\nLe gouvernement lance une nouvelle bouée de sauvetage au monde du sport. Après les aides et les dispositifs comme le chômage partiel, cette ordonnance vise à limiter la casse dans les budgets des organisateurs d'événements. Ainsi, ceux-ci pourront proposer un avoir comme solution de repli à un événement, "en vue de bénéficier d’une prestation de même nature et d’une valeur équivalente" précise le texte du gouvernement. "Le spectateur d’une compétition sportive annulée entre le 12 mars et le 15 septembre 2020, pourra se voir proposer un avoir d’une validité de 18 mois pour une prestation de même nature et de même catégorie."\n"Cette disposition s’applique également aux établissements d’activités physiques et sportives qui pourront, en cas de résiliation de contrat, proposer un avoir valable pendant 6 mois, plutôt qu’un remboursement des sommes versées pour les prestations non réalisées", annonce également le Ministère des sports. "Le client pourra là encore se faire intégralement rembourser à l’issue de ce délai" conclut l'ordonnance.


Test jeu de société Crazy Cups\nTest Crazy Cups : ou l'art de la maîtrise du gobelet\nMise à jour le 15 janvier 2015 , par Nathalie\nLe jeu de société Crazy Cups n'est rien d'autre qu'un jeu de rapidité. Mais attention, si vous n'êtes pas amateurs du genre, rien n’est perdu pour autant. Car avec ce jeu, il ne suffit pas d'être rapide, il faut aussi que votre sens de l'observation soit aiguisé et que votre cerveau et vos doigts soient autant réactifs. Vous pouvez être le plus rapide, champion du monde du Jungle Speed, si vous n'arrivez pas à reproduire un schéma donné, alors, vous aurez du mal à suivre la partie et à défendre vos habituels atouts. Au contraire, si vous avez l'esprit éveillé, vous profiterez du temps de latence de votre adversaire pour tirer votre épingle du jeu.\nLe concept est simple : vous disposez de cinq gobelets de couleurs. A vous de reproduire la bonne suite de couleurs, verticalement ou horizontalement, selon la carte fraîchement retournée.\nL'avis d'Allofamille sur Crazy Cups\nCe jeu, créé par Haïm Shafir, s'inscrit dans la même veine que Halli Galli. A la différence qu'une autre difficulté entre en jeu. Dans le feu de l'action, il peut être compliqué de reproduire une suite de couleur quand celle-ci apparaît verticalement. Cette autre perspective apporte un vrai piment. Vous devez à la fois être rapide tant dans la réflexion que dans le geste. Ce qui du coup, permet à des joueurs moins "doués" sur ce genre de jeux de pouvoir gagner et de prendre un vrai plaisir. Une fois vos gobelets placés vous devrez encore taper sur la sonnette pour clore la partie et crier victoire. Ce qui parfois, complique encore un peu plus la tâche.\nFaut-il jouer à Crazy Cups ?\nComme tous les jeux de rapidité, Crazy Cups offre un vrai challenge, rapide et efficace. Il a la particularité d'offrir des parties de dix minutes. Accessible aux plus jeunes, il peut être joué en famille et s'avère sans doute un peu moins douloureux pour les petites mains, puisqu'il n'est pour une fois pas question de tous se jeter pour attraper un objet. Les plus jeunes apprécieront de jouer entre eux quand les adultes adapteront les gobelets à leur façon, en soirée...\nA partir de 6 ans, de 2 à 4 joueurs\nCrazy Cups de Haïm Shafir, adapté et distribué par Gigamic\nAchetez Crazy Cups sur Amazon


Premier financement collaboratif du projet ekeep : installer PrimTux sur 1 PC fourni par la mairie - Open-Elearning\nPremier financement collaboratif du projet ekeep : installer PrimTux sur 1 PC fourni par la mairie\nCategories: EKEEP, Magano\nLa monnaie libre est une monnaie électronique conçue avec des objectifs éthiques. Elle met l’humain au centre. Elle vise à réduire les inégalités et faciliter les échanges.\nEt si nous l’utilisions pour expérimenter la rémunération des personnes œuvrant au projet ekeep, pour équiper éthiquement les écoles ?\nLe projet Magano vise à essayer d’expérimenter, démocratiser, mutualiser la création de cercles vertueux (externalités positives).\nAppliqué à l’éducation voici une première itération (essai), le projet Monumentuss : un petit jeu de plateau à fabriquer en classes du primaire avec un équipement open source et en essayant d’utiliser un maximum d’open hardware.\nLes billets dans le jeu utilisent la monnaie libre « june », visant ainsi à faire connaître cette monnaie.\nC’est peut-être bien dans l’idée, mais ce projet présente notamment un sacré inconvénient (et un deuxième que l’on pourra essayer de traiter ensuite).\nil faut être équipé : une 15 aine d’ordinateurs sous primtux, une imprimante 3D open hardware et open source, etc. Et certaines écoles n’ont pas de budgets, et pas le temps.\nLe projet ekeep\nC’est alors qu’a été créé le projet ekeep, pour expérimenter l’équipement éthique des écoles primaires, et essayer de le démocratiser, si cela fonctionne.\nLe premier objectif vis à essayer de rémunérer l’installation de PrimTux (GNU/Linux pour enfants) sur un ordinateur à destination d’une école du Tarn, fourni par la mairie.\nNotons au moins 4 cercles vertueux mis en œuvre pour cette première expérience :\n* lutter contre la fracture numérique à l’école primaire ;\n* diffuser un système d’exploitation et logiciels libres ;\n* faire connaître la monnaie libre ;\n* développer un numérique éthique (protéger nos enfants vis à vis des GAFAMs (Google Apple, Facebook, Amazon, Microsoft).\nProposition de répartition du financement\nVoici ce que nous proposons dans la répartition du financement pour ce premier essai (n’hésitez pas à échanger sur l’allocation des revenus sur la page du forum monnaie libre) :\n20 DU* pour l’installateur ;\n2,5 DU pour créer une cagnotte pour soutenir PrimTux. Au bout d’un certain montant, réaliser un appel à proposition de projets à financer via cette cagnotte. Ensuite un appel au vote pour décider quel projet soutenir.\n2.5 DU pour créer une cagnotte pour soutenir la monnaie libre. Au bout d’un certain montant, réaliser un appel à proposition de projets à financer via cette cagnotte. Ensuite un appel au vote pour décider quel projet soutenir.\n5 DU pour le financer la cagnotte pour la RD Monumentuss/eKeep/Magano avec proposition de votes pour soutenir différents projets qui seront proposés.\n10 DU pour la gestion de projet et communication.\nTotal : 40DU soit environ 400 junes.\n*Remarque 1 DU (pour dividende universelle) est la création de monétaire liée à 1 personne pendant en jour, soit l’équivalent d’à peu près 10 junes en 2018. En monnaie libre, ce ne sont pas les banques privés qui ont le privilège de créer de la monnaie, mais chaque être humain, et de manière égale.\nLes parties ci-dessous ne sont pas prises en compte pour cette expérience, elle le seront probablement dans d’autres expériences si le projet continue :\n15 DU pour le fournisseur du PC (ici ce n’est pas la peine, car c’est l’école/mairie bénéficiaire du projet qui fournie) ;\n3 DU fournisseur souris (non expérimenté actuellement)\n3 DU fournisseur clavier (non expérimenté actuellement)\n10 DU fournisseur écran (non expérimenté actuellement)\nLes enfants d’une école primaire du Tarn pourront bénéficier d’un ordinateur créant des cercles vertueux ;\nVotre nom (ou pseudo) sur la page du projet (pour en bénéficier, merci d’indiquer lors de votre contribution le pseudo ou nom qui sera affiché) ;\nVotre nom (ou pseudo) sur l’ordinateur (pour en bénéficier, merci d’indiquer lors de votre contribution le pseudo ou nom qui sera affiché) ;\nMerci pour votre aide (et aux 6 personnes ayant fait des propositions pour nommer le projet ekeep, et les 70 qui ont voté pour choisir le nom du projet, et tous ceux qui ont rediffusé l’information et encouragé le projet) !\nAccéder à la page de financement collaboratif


Sofa à inclinaison électrique Toreno en microsuède rembourré cacao | Brick\nCode d'article : TOREM-PRS\nLe sofa à inclinaison électrique Toreno offre une inclinaison précise au simple toucher d'un bouton! Le nombre pratiquement infini de positions pour la détente vous permet de choisir celle que vous préférez pour relaxer! L'inclinaison électrique est idéale pour les personnes à mobilité réduite qui pourraient éprouver de la difficulté à utiliser les mécanismes d'inclinaison traditionnels. Ce sofa inclinable n'est pas seulement fonctionnel; il est également somptueux. Son revêtement en microsuède doux cacao s’agence à pratiquement tout décor existant!


Les détails sur les quarts de finale des CrossFit Games se précisent ! - Burpees Channel\nEDIT: Les règles de nomination du National Champions ayant changé nous avons mis à jour le passage de l’article en lien.\nA partir de Jeudi 08 Avril 2021 vont commencer les quarts de finale des CrossFit Games 2021 ! Apres 3 semaines d’Open et une semaine de coupure la deuxième phase de la compétition commence pour les 10% meilleurs athlètes de la planète. Si vous avez le talent (ou la chance) de faire partie de ces athlètes voici quelques éléments intéressants.\nFemme – Top 10% Cutline\nHomme – Top 10% Cutline\nAfrique 302ème place 437ème place\nAsie 418ème place 828ème place\nEurope 2344ème place 3594ème place\nAmerique du Nord 6594ème place 7410ème place\nOceanie 898ème place 997ème place\nAmerique du Sud 474ème place 725ème place\nConsigne video et set-up disponible\nNouveau format, nouvelle communication. CrossFit HQ a donc décidé de mettre en place une communication différente avec la diffusion du set-up (la preparation du floor de la compétition) avant de devoiler les 5 épreuves de cette nouvelle étape.\nLe premier test commencera avec deux dumbells et une corde à sauter et un espace dédié, qu’on pourrait imaginer utiles pour la réalisation des HSPU.\nLe deuxième test fait apparaitre un GHD pour la réalisation de sit-up et une corde pour la réalisation de montées de corde. Un espace est laissé au milieu pour semble-t-il réaliser des mouvements au poids du corps.\nLe troisième test fera intervenir un rameur concept2 et un medecine ball pour la réalisation probable de wall-balls.\nLe quatrième test serait idéalement un test d’haltérophilie départ du rack. La dernière épreuve regroupera une barre d’haltérophilie et un box de plyométrie avec potentiellement des high box jump (over ?)\nPlaylist des épreuves quart de finale des NOBULL CrossFit Games 2021\nTous les détails de l’événement seront publiés avant le début de la compétition, le jeudi 8 avril à 21h en métropole française.\nLes athlètes doivent soumettre leurs deux premiers résultats avant le vendredi 9 avril à 21h en métropole française.\nLes athlètes doivent soumettre leurs deux résultats suivants (épreuve 3 et 4) avant le samedi 10 avril à 21h.\nLes athlètes doivent soumettre leurs résultats finaux avant la clôture de la compétition le dimanche 11 avril à 21h.\nQui sont les favoris Français pour ces quarts de finale ?\nBien sur, la totalité des athlètes qualifiés pour les 1/4 de finale ont une chance de participer à l’étape suivante. Les compteurs sont remis à zéro pour ces nouvelles épreuves. Nous avons donc sélectionné une liste des athlètes Français les plus en forme du moment, et pouvant, sur la base de leur classement à l’Open, se qualifier aux demi-finales.\nLa route est encore longue pour le titre de “National Champions” 2021 ! Les critères ayant changé pour cette saison, la phase de l’Open ne sera donc pas l’unique critère pour être nommé. Il faudra avoir le meilleur classement à la fin de la totalité des étapes de la compétition ! Le français et la française qui seront le mieux classés lors de la demi-finale ou lors des CrossFit Games 2021 se verront attribuer le titre de champion nationaux !\nNouveaux critères du National Champions !\nLucas Heuze,1er français lors de cet Open, ne sera donc pas automatiquement National Champion. Apres une très bonne saison et une 5ème place lors de la Continental Cup de l’iF3 en décembre 2020, il démontre encore une fois qu’il n’est pas là par hasard. Il est clairement l’atout Français pour cette saison. Romain Fellonneau qui a déjà acquis une expérience lors des précédents Sanctionals jouera aussi la carte de la qualification. Coté Femme, c’est Manon Lesur, qui après 2 secondes places en 2019 et 2020 prend enfin la tête du classement de l’Open Français. Localisée au Canada, il est peu probable de la voir participer sur une des compétitions européennes pour les demi-finales. L’expérimentée Carole Castellani et Claudia Gluck, elle aussi très en forme après sa saison 2020, auront des chances notables de qualification.\nAthlètes à suivre sur le week-end:\nClint Kohl – localisé en Nouvelle-Zélande\nManon Lesur – localisée au Canada\nAnnonce des première épreuve ce jeudi 08 Avril 2021 à 21h !\nRetrouvez toute l’actualité du CrossFit et du fitness fonctionnel sur Burpees Channel Rubrique News\nTags: crossfit games, crossfit games 2021, crossfit open, crossfit open 2021, europe


Au no 2: Mahomed, Peeroo et Uteem interrogés sur le cas Kee Chong | lexpress.mu\nAu no 2: Mahomed, Peeroo et Uteem interrogés sur le cas Kee Chong\nAndré Lee, porte-parole du Regroupement des associations sino-mauriciennes.\nLes Mauriciens d’origine chinoise se sentent lésés par la non-candidature du député sortant Kee Chong Li Kwong Wing pour le scrutin du 10 décembre. Nombreux sont ceux qui ont fait part de leur indignation lors de la rencontre qu’ils ont eue avec les candidats de l’alliance de l’Unité et de la Modernité de la circonscription n° 2 à la pagode Tien Tian à Port-Louis hier soir, jeudi 20 novembre.\nAndré Lee, porte-parole du Regroupement des associations sino-mauriciennes, a donné le coup d’envoi des hostilités lors de la séance de questions-réponses. Il a dit ne pas avoir eu de réponse de Navin Ramgoolam et Paul Bérenger sur les raisons pour lesquelles Kee Chong Li Kwong Wing, soit le seul député mauve sortant n'a pas obtenu d’investiture.\nAndré Lee a indiqué avoir bien reçu une réponse à la lettre envoyée au leader mauve. Mais déplore que le Premier ministre n’ait même pas daigné lui faire parvenir un accusé de réception. Il dit espérer que les deux dirigeants viendront avec une explication lors de la rencontre prévue prochainement au Heen Foh Hall.\nBernard Li Kwong Ken a enchaîné en dénonçant «le communalisme scientifique» qui mène «au non-respect de la méritocratie». «La perception est que la communauté chinoise pa pe gayn respect ki li merite», a fait ressortir le travailleur social, tout en soulignant qu’il n’y a pas de communauté majoritaire à Maurice. Car, en fin de compte, dit-il, «nous sommes tous minoritaires».\nUn autre intervenant, lui, a déploré que Sylvio Tang n’ait pas été candidat quoiqu’il ait passé ces quatre dernières années à labourer la circonscription. Il estime que la tradition a été bafouée au n° 2 du fait qu'un membre de la communauté sino-mauricienne a toujours été aligné dans cette circonscription.\nÉvoquant la «tolérance» légendaire des Mauriciens d’origine chinoise, il affirme que ceux-ci sont également très présents aux nos 5, 17, 18 et 20. Il demande pourquoi Kee Chong Li Kwong Wing n’a pas été choisi malgré ses compétences. L’ancien ministre travailliste dit «espérer que le camarade Sik Yuen soit élu» mais se demande qui va représenter la communauté si tel n’est pas le cas. Il a invité l’auditoire à «servi zot lespri e zot bons sens» pour le scrutin du 10 décembre.\nLes candidats Razack Peeroo et Reza Uteem ont salué les «valeurs» des Mauriciens d’origine chinoise pour le dur labeur ainsi que leur contribution au développement économique du pays. Ils ont aussi évoqué la discipline du parti quant au choix des candidats dans chacune des circonscriptions.\nRazack Peeroo a promis de faire installer des drains et des trottoirs dans la circonscription et de combattre le chômage. Osman Mahomed a parlé, lui, des lampadaires fonctionnant à l’énergie solaire sur le parcours de santé de la montagne des Signaux que la commission Maurice île durable va installer. De son côté, Kee Chong Li Kwong Wing a par un discours sobre essayé de calmer le jeu.\nRegroupement des associations sino-mauriciennes


Lettre d’information du 1er au 8 avril 2020\nUne nouvelle rubrique de l’AFPS : En direct de Palestine\nVous y trouverez des informations brutes qui permettront à chacune et\nchacun de se faire une idée de ce qui se passe en Palestine.\nAutant d’éclairages pour alimenter notre combat pour la reconnaissance\ndes droits des Palestiniens et pour l’égalité des droits.\nA retrouver sur la page Facebook\nde l’AFPS, sur notre compte Twitter et\nnotre site internet pour suivre un quotidien totalement occulté.\nPlus de 5 000 prisonniers politiques palestiniens croupissent dans les prisons israéliennes. Selon un décompte de décembre 2019 basé sur les derniers chiffres publiés par le Service des prisons israélien, 186 enfants palestiniens (...) →\nArrêté par la police, le ministre palestinien raconte "avoir vécu un enfer"\nHaaretz, 7 avril\nDes forces de police israéliennes ont arrêté le ministre des Affaires de Jérusalem, chez lui, au nom de sa coopération avec l’Autorité palestinienne. Il a déposé plainte après avoir été frappé et forcé de porter un masque sale et ensanglanté. Un ministre (...) →\nEn direct de la Palestine en quarantaine, c’est Radio Alhara\nHenriette Chacar, +972 magazine, 6 avril\nUne radio en ligne diffusée depuis la Cisjordanie pour connecter les Palestiniens avec le reste du monde en ces temps de pandémie. A une époque où les pays sont en train de fermer leurs frontières pour contenir la propagation du nouveau (...) →\nPremiers couacs dans la coopération israélo-palestinienne\nL’Orient le Jour avec AFP, 4 avril\nEndiguer le virus dans un camp seulement est impossible, car l’autre le contaminera à nouveau. Aux premières heures de la crise, le nouveau coronavirus a favorisé un rare rapprochement entre Israéliens et Palestiniens. Mais plus la pandémie (...) →\nHaaretz , 3 avril\nUne escalade de violence préoccupante pourrait être liée à la fermeture des établissements scolaires et si elle n’a aucune conséquence juridique, les observateurs craignent que ce soit de pire en pire. Le 24 mars, en Cisjordanie, Naji Tantara a été (...) →\nStéphanie Khouri, L’Orient Le Jour , 2 avril\nLa marginalisation de minorités vulnérables ou l’isolement de communautés réfractaires pourrait mettre à mal les efforts des autorités pour lutter contre l’épidémie. Entre les quartiers ultraorthodoxes de la banlieue de Tel-Aviv, les villages du « (...) →\nAkram Al-Waara, Middle East Eye , 2 avril\nAlors que les attaques de colons sont monnaie courante, une nette augmentation des violences a été constatée depuis la proclamation de l’état d’urgence sanitaire. En Cisjordanie occupée, les colons exploitent le confinement imposé pour ralentir la (...) →\nZena Agha*, Al-Shabaka, 7 avril\nLa pratique de la cartographie en Palestine-Israël a longtemps été symbole de pouvoir, d’impérialisme et de dépossession. Depuis le mandat britannique jusqu’à aujourd’hui, les cartographes sionistes (plus tard israéliens) ont utilisé des cartes pour (...) →\nYossi Melman, Middle East Eye , 6 avril\nDès 1967, le philosophe Yeshayahou Leibowitz avertissait que l’occupation transformerait Israël en un « État du Shin Bet ». C’est désormais le cas, alors que le pays utilise ses méthodes de surveillance non plus seulement contre les Palestiniens, mais (...) →\nFace à la pandémie, « le ministère palestinien de la Santé fait de son mieux »\nSamah Jabr*, This week in Palestine, 3 avril\nUne interview du Dr Samah Jabr, psychiatre et psychothérapeute à Jérusalem et chef de l’unité de santé mentale au sein du ministère palestinien de la Santé. L’Organisation mondiale de la santé a félicité la Palestine pour les mesures que le gouvernement (...) →\n« Israël se sert du coronavirus pour mettre en œuvre l’accord du siècle »\nFareed Taamallah*, Middle East Eye, 8 avril\n« La propagation mondiale du coronavirus a rendu nécessaires des restrictions de mouvement dans le monde entier, y compris en Israël et en Palestine. En tant qu’État occupant, Israël contrôle toutes les entrées et sorties aux frontières de la (...) →\nRaed Abu Youssef , 7 avril\nSur les hauteurs d’Hébron, Raed Abu Youssef préside la coopérative Al Sanabel, qui soutient la culture du raisin par les paysans palestiniens. En cette période de confinement, l’AFPS l’a joint au téléphone pour prendre des nouvelles de la situation sur (...) →


PAFPA Dual : Le Président du Conseil national de la confédération suisse visite les réalisations à Koudougou – CNPB – Conseil National du patronat Burkinabè\nEn séjour au Burkina Faso, le président du Conseil national de la confédération suisse, Andreas Aebi , s’est rendu, le mardi 20 avril 2021, à Koudougou. Il s’est entretenu avec les apprenants en mécanique 2 et 3 roues du Programme d’appui à la formation professionnelle et à l’apprentissage (PAFPA Dual).\nIl a été accueilli dans le centre de formation CAMEM par le premier vice-président du Patronat burkinabè, Seydou Diakité. Le Premier vice-président du Patronat Burkinabè a indiqué qu’une jeunesse qui n’est pas bien formée ne peut pas contribuer au développement économique d’un pays. C’est une préoccupation qui anime le Patronat Burkinabè qui, grâce au partenariat avec la Coopération suisse a abouti à la mise en place de l’important Programme d’appui à la formation professionnelle et à l’apprentissage (PAFPA Dual). C’est 2,9 milliards de FCFA qui ont été mis sur la table par la Coopération suisse et c’est ce qui permet de voir aujourd’hui les jeunes en formation qui vont contribuer au développement du Burkina.\nM. Andréas Aebi a félicité le Patronat pour la dualité de formation professionnelle qui est une solution au développement du Burkina. La Suisse est devenue un pays fort grâce à la formation professionnelle de type dual, a-t-il rappelé. Le Centre CAMEN formant 104 apprenants de la région du centre ouest a été réhabilité par le PAFPA Dual pour améliorer les capacités d’accueil mais aussi la qualité des prestations des apprentis.


PLOMBIER - CHAUFFAGISTE - MOËLAN-SUR-MER\nRéalisation plomberie salle de bains.\nRéalisation plomberie de cuisine.\nPlomberie : installation ou rénovation complète.\nPetits travaux : aménagement, plomberie (évacuation, raccord).\nFourniture et pose de lavabos, baignoires, douches, WC.\nPlombier Moëlan-sur-Mer Annonce\ndépannage de votre plomberie à la maison\ndivers petits travaux de plomberie et chauffage chez le particulier. nettoyage de vitres. ponçage de parquet et vitrification. disponible en journée ou week-end joignable de 8H à 20H


Théâtre et danse Grenoble : 20 ans de PB avec Vincent Dedienne - news publiée par Aurélien Martinez\nVincent Dedienne viendra à Grenoble le lundi 24 février dans le cadre des 20 ans du Petit Bulletin.\nC’est le spectacle le plus drôle que l’on ait vu depuis longtemps, à l’humour intelligent et accessible. Surtout, il donne un sacré coup de fouet à une scène comique qui a tendance à tourner en rond autour des mêmes thèmes (l’amour, les nouvelles technologies, l’alcool...), en se servant simplement des bases du métier : le théâtre, et la création de personnages.\nLe S’il se passe quelque chose du jeune Vincent Dedienne, programmé le lundi 24 février à 20h au Théâtre 145 dans le cadre des 20 ans du journal, est donc immanquable. Pour pouvoir dire, une fois qu’il sera connu (il vient de signer avec un très gros producteur), "je l’ai vu à ses débuts"!\nRéservations sur www.digitick.com ou au 04 76 84 79 30.\nSCENES par Aurélien Martinez le Jeudi 20 octobre 2011 | Jeune comédien que l’on a pu croiser dans plusieurs pièces d’auteurs décédés depuis bien longtemps (notamment Le Roi s’amuse de Victor Hugo par François (...)


Téléchargez le nouvel ebook « Le R.O.I. de l’assurance-crédit expliqué à mon DG », calculez la valeur ajoutée de cette solution et recommandez votre choix sur la base d’arguments chiffrés et documentés.\nLes directions financières sont de plus en challengées pour démontrer la pertinence économique des solutions qu’elles utilisent ou préconisent. C’est le cas avec l’assurance-crédit. Les avantages de ce système pour garantir ses créances client sont assez largement connus, mais comment mesurer concrètement, financièrement, ce qu’il peut apporter à l’entreprise ?\nNotre nouvel ebook passe en revue les gains et les économies à en attendre, comparés à une gestion interne ou partiellement externalisée du risque client. La quantification des coûts complets, en même temps que le calcul de la valeur créée, permet de raisonner en termes de rentabilité, et de comparer sereinement l’assurance-crédit aux solutions alternatives.\nOn passera notamment en revue :


🤞 Comment réduire les pings dans lol xxndift\nBonjour, Suis-je le seul à avoir un ping instable sur League Of Legends ? Durant les soirées (à partir de ~20h) et les Week-Ends, le ping fluctue entre 20ms et 300ms. Mon problème n'est pas le ping trop élevé mais la fluctuation, car ça crée des blocages au niveau du jeu alors qu'un ping élevé mai\n4 juil. 2019 Comment baisser votre ping ? Si, à chaque partie en ligne votre jeu tourne au ralenti, alors vous devriez peut-être vérifier votre ping. Apprenez 30 avr. 2020 Si j'avais 4Megas je ferais la fête lol Contrairement a ma connexion, mon PC est tout nouveau et j'ai jamais trouver comment le faire beuger :p 2.66Ghz, 2 GB de 15 oct. 2016 Première vidéo tuto sur LOL pour baisser ou stabiliser vos pings, augmenter vos ips ou éviter les drops. 2 août 2017 Salut c'est Léo de la chaine Techmaker et aujourd'hui on va parler d'un des pires fléau du jeu vidéo : le lag ! Comment ça fonctionne, pourquoi\nSurtout que je veux faire des études dans l'informatique ça va beaucoup m'aider :) Signaler. Sugel Messages postés 4068 Date d'inscription jeudi 18 août 2011 Statut Membre Dernière intervention 19 juin 2017 626 11 déc. 2014 à 22:26. Parreil pour moi ;-) Je suis encore étudiant, et si tu veux te renseigner, google est ton ami: il répondra à toutes tes questions ! Renseigne toi sur le\nComment différencier une mauvaise prise de décision qu'il ferait d'habitude dans certaines circonstance d'une volonté de ruiner la partie pour qu'elle se finisse ? Je pense que c'est compliqué rien qu'avec ça, et ça devient pire si on prend les différences culturelles en compte, comme en Corée où le surrender rapide est une norme, les Coréens jouant dans des cybercafés ne voulant Comment résister haha ! Aller, vous m’avez eu, petit FE retourne au chaud dans mon sac xD. Répondre. Laisser un commentaire Annuler la réponse. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec * Commentaire. Nom * Adresse de messagerie * Site web. Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site web dans le navigateur pour mon prochain commentaire Dans panneau de configuration, rendez vous dans centre réseau et partage, cliquez sur "modifier les paramètres de la carte": Clic droit sur la connexion: Cliquez sur "protocole internet version 4" puis propriétés: Et rentrez les 2 adresses suivantes: Cliquez sur ok et redemarrez votre PC. Pour plus d'info sur le sujet rendez vous ICI\nDe plus, certains poissons se développent mieux dans les aquariums dont le pH est faible. Pour le réduire, vous pouvez placer dans le bac des éléments naturels tels que du bois flotté, de la mousse de tourbe et des feuilles d'amande. Vous pouvez également investir dans un filtre à osmose inverse si vous désirez une option à long terme.\nComment baisser son ping. 10/12/2013 seeyar # Astuce, # Tutoriels. Le ping prend toute son importance lorsque l'on joue à des jeux multijoueurs en ligne. Cela peut être des jeux de type FPS (First Person Shooter) comme Battlefield ou mmporg comme World of Warcraft par exemple. Ce qu'il faut bien comprendre, c'est que plus votre ping sera bas et plus votre réactivité en jeu en sera accrue 23/07/2018 Aujourd'hui on va découvrir comment booster sa connexion et son ping de la plus simple des manières. - Dans cette nouvelle fenêtre, copiez-collez la commande : ping 104.160.141.3 Et le tour est joué. Grâce à cette manipulation, vous aurez une idée globale de votre ping avant de commencer la\nj avais une connection 128ko/s(pas trot de rire svp,c ca l algerie)et quand je jouer a counter mon ping ne depasse pas les 50(meme avec mon ancien pc de cpu 1ghz,ram 320,carte graphique 128)ensuite j ai fait l erreur de changer mon opirateur par un autre,j ai entree une connection 512ko/s et la mon ping ne baisse pas sous les 120 et la plupar du temp il est dans les 300,400,meme 1000.alors


LES ÉCURIES DE SOULERIS - Box pour chevaux à Haute-Garonne\nÉcurie de propriétaire à Saiguede\nPension pré/box pour chevaux\nPour plus d'informations contactez-nous au 06 74 90 09 26\nles écuries de souleris\nBasées à SAIGUÈDE (31), LES ÉCURIES DE SOULERIS s’occupent avec passions des chevaux. Notre centre met à disposition des propriétaires d’équidés des box pour chevaux ainsi qu’une pension en pré avec tout le confort pour les animaux.\nLes chevaux sont accueillis dans un cadre agréable, sous une surveillance permanente avec des soins quotidiens. Grâce à nos compétences solides en élevage et dressage, nous sommes en mesure d’assurer le bien-être de vos étalons.\nNous mettons à votre disposition une écurie de propriétaires de 40 places.\nCavaliers du Gers ou de la Haute-Garonne, venez pratiquer votre passion pour l’équitation dans un cadre agréable et confiez-nous vos chevaux en toute confiance. Notre pension pour chevaux vous propose des prestations irréprochables pour la sécurité de votre animal. Nous réalisons également de nombreux exercices, comme les épreuves d’obéissance et de courage. Nous organisons des balades dans une zone de détente close.\nContactez-nous au 06 74 90 09 26\nVous êtes sur le secteur de Toulouse, Muret, Saint-Lys ? Venez découvrir notre pension pour chevaux. Vous serez alors convaincus que Les Ecuries de Souleris sont le lieu idéal pour votre cheval.\nPour de plus amples informations sur notre écurie, rendez-vous à l’adresse suivante : Rue Souleris rte St Thomas à SAIGUÈDE (31470) ou contactez-nous au 06 74 90 09 26.\nLe bien-être de votre cheval est notre priorité !\nRue Souleris rte St Thomas\nTél. : 06 74 90 09 26\nBox pour chevaux Gers\nBox pour chevaux Haute-Garonne\nBox pour chevaux Toulouse\nBox pour chevaux 31\nBox pour chevaux 32\nBox pour chevaux Saint-Lys\nBox pour chevaux Muret\nÉcurie de propriétaire Gers\nÉcurie de propriétaire Haute-Garonne\nÉcurie de propriétaire Toulouse\nÉcurie de propriétaire 31\nÉcurie de propriétaire 32\nÉcurie de propriétaire Saint-Lys\nÉcurie de propriétaire Muret\nPension chevaux Gers\nPension chevaux Haute-Garonne\nPension chevaux Toulouse\nPension chevaux 31\nPension chevaux 32\nPension chevaux Saint-Lys\nPension chevaux Muret


Blog - Page 2 sur 4 - Jamet Communication\nby mathieu dutros|4 mars 2020\nREPORT DU SALON MPV au 26, 27 & 28 MAI 2020\n[Communiqué de POPAÏ France – Salon MPV 2020] En raison des circonstances liées à l’épidémie de coronavirus COVID-19, et dans le contexte de la décision du gouvernement prise le 29…\nby mathieu dutros|25 octobre 2019\nN’oubliez pas le passage à l’heure d’hiver ce week-end ! Dans la nuit de samedi à dimanche, c’est le changement d’heure. Présent sur tous nos calendriers effaçables, plus d’excuses pour…\nby mathieu dutros|19 octobre 2019\nby mathieu dutros|27 septembre 2019\nby mathieu dutros|6 septembre 2019\nJ-200 AVANT LE MPV PARIS 2020\nÀ 200 jours du salon du Marketing Point de Vente, organisé par le POPAI France, nous sommes en plein préparatif de notre première participation. Alors réservez déjà vos dates et…\nby mathieu dutros|4 septembre 2019\nLe 4 septembre est l’ouverture de la saison des foires aux vins. Un moment très important pour l’ensemble des professionnels du secteur. Fort de plus de 45 ans d’expérience dans…\nby mathieu dutros|20 août 2019\nÉLABORATION DE CADRE LINÉAIRE AJUSTABLE\nVous êtes à la recherche d’une solution simple et efficace pour mettre vos produits en valeur dans le rayon et vous démarquer de la concurrence ? Optez pour le cadre…\nby mathieu dutros|14 août 2019\nREALISATION DE PLV AIDE AU CHOIX\nÀ la recherche d’une solution pour guider vos clients vers le bon produit en rayon ? La PLV d’aide au choix est adaptée aux marques à multi-références pour orienter le…\nby mathieu dutros|1 août 2019\nDÉVELOPPEMENT D’HABILLAGE LINÉAIRE\nVous rêvez d’une véritable représentation de votre marque en magasin pour vos actions futures ? Nos habillages linéaires vous garantissent une forte visibilité et vous aident à augmenter votre notoriété…


blu ray 3D - Page 2\nLocalisation : vosges dans un vaisseau predator\nRe: blu ray 3D\nle Dim 3 Juil 2011 - 15:05\nJOHN RAMBO 3D\n7/10 ça redonne un coup de boust au film\n8/10 les films catastrophes sont cool en 3d ça redonne aussi un bon coup de jeune et une nouvelle façon de le voir\nindiana jones 4 en 3D\n7/10 idem que john\npour info ces films sont du side by side ( coté coté ) c'est tout simplement le même proceder que la grandes majeures des films qui sorte en ce moment ce qui explique des fois le manque de profondeur car ce ne sont bien sûr pas des film en imax du style avatar ou transformers 3 .\nNombre de messages : 6354\nle Mar 26 Juil 2011 - 14:36\nVu Hell Driver :\nVu ce soir sur mon nouveau plasma samsung !!\nBah c'est de la balle ^^\n3D du plus belle effet, de belle couleur, ainsi qu'une bonne profondeur d'image pendant l'intégralité du film. Sauf quelques passages très sombres dans le films souffre d'une image moins bonne avec un léger crosstalk. Mais bon ça à l'air d'un problème récurrent dans plusieurs films (cf : THOR)\nPas mal d'effets de jaillissement. là encore c'est pas mal, mais ça pourrait être encore mieux, notamment avec des objets qui ressortent légèrement flou !!\nle film, bon bah il est ce qu'il est, c'est à dire un film de seconde zone, bien trache, bien saignant, avec un peu de cul ^^ aprés on aime ou on aime pas !!\nPour la 3D : 8.5/10\nPour le film : 6.5/10\nEn bonus sur le bluray 3D, pas mal de bande Annonce (Sanctum, Alpha et Omega, Animaux & Cie, Resident Evil Afterlife, StreetDance 3D et Hell Driver bien évidement)\nun bluray 3D que je conseil fortement pour l'expérience visuelle\nDernière édition par 666dvdvore le Mar 26 Juil 2011 - 18:45, édité 1 fois\nNombre de messages : 12428\nle Mar 26 Juil 2011 - 16:27\ntu parle de quel film ?\nNombre de messages : 18177\nle Mar 26 Juil 2011 - 17:38\nil a oublier le principal le titre\nle Mar 26 Juil 2011 - 18:44\nah mais ^^ quel boulet je suisssssssssssssssssssssssssssssssss\nLe film c'est Hell Driver avec Nicolas Cage\nle Mer 27 Juil 2011 - 11:27\ncool, je me le fais ce soir celui-là\nle Lun 1 Aoû 2011 - 11:35\nhier soir MEGAMIND\nfilm 10 /10\nun pure film de fou !! super drole super action super original super bien fait et tune 3 d qui qui déchire tous c vraiement superbe !! foncer l'acheter sans réfléchire\nle Lun 1 Aoû 2011 - 13:15\ngreg-replicas a écrit: hier soir MEGAMIND\nle problème de Megamind, c'est qu'il n'est pas encore disponnible dans le commerce pour la 3D !! il est encore en exclu avec samsung me semble t'il ?? on peut le trouver sur ebay ou le bon Coin, mais à des prix un peu exorbitant ^^ on va attendre la bonne occase ou q'il sorte !! ils nous font chier avec leurs exclu\net tu as vu Hell Driver alors ??\nle Mar 2 Aoû 2011 - 8:37\noui je viens de me le mater hier soir !!\nok le film c'est biere treach sex et rock end roll ( les scenes de cul en 3d les rendent tellement belle )\net enfin un film où les objets nous péte a la geule !!!! des foisi niquel mais des fois un peu flou dommage !\nle sous titrage francais est des fois un peu bidon !\nmoi je conseille ce film surtout pour tous ceux qui sont deçu des films 3d comme thor ou pirates...\nce film montre qu'il y a un réelle potentiel !!\n3d 9/10 car on en prend souvant dans la geule lol\nle Mar 2 Aoû 2011 - 16:11\nbon bah je vois qu'on est du même avis sur hell driver!! ça fait plaisir ^^\nle Dim 7 Aoû 2011 - 18:34\nfilm génial j'ai vraiement été pris dans l'aventure !! 9/10\n3D belle profondeur ce qui nous donne une bonne impression d'etre dans l'aventure avec les acteurs ! 8/10\nj'ai mis 8 car il n'y a pas de jaillessement !\nle Dim 7 Aoû 2011 - 18:36\nGNOMEO ET JULIETTE 3D\nfilm 9/10 vraiement drole super bien fait histoir super fun\n3D 8/10 superbe 3d si style de raiponce !!\nles film d'animation sont quand meme superbe en 3d\nle Lun 15 Aoû 2011 - 16:33\nreportage : 9/10\n3d 8/10 on nage avec les poissons c'est splendide malgré quelques passages un peu trop rapide qui donne mal au yeux\nle Lun 15 Aoû 2011 - 16:35\ndark country 3d\nfilm 9.5/10 j'ai vraiement adoré ce film\n3d 8/10 tres belle profondeur mais tres peu de jaillissement ! le film ne serais pas aussi bien en 3d car il a ete fait pour et cela a été respecté\nle Mer 17 Aoû 2011 - 16:19\nfilm 9/10 super gore et drôle,foncez regardez le.\n3D = 5/10 malgré beaucoup de sortie d'écran , ils n'ont pas assez forcer sur la profondeur , vraiment dommage\nle Ven 19 Aoû 2011 - 10:35\nROYAUM DE GAHOOL 3D\nfiilm 8/10 une image parfaite\n3D 10/10 on reste scotcher au siege, ça rend le film magnifique graphiquement, sans doute le plus beau film que j'ai vu à ce jour !!!\nfoncez l'acheter !!\nle Sam 20 Aoû 2011 - 10:03\nvoyage au centre de la terre D\n3D 20/10 une vraie 3D digne des grands parcs d'attractions, des objets qui sortent vraiement de l'écran toutes les 10 minutes, une profondeur à couper le souffle !!!\nsi vous voulez voir un film spectaculaire en 3D pour moi a ce jour c'est la référence !!!! vraiement bluffant !! tous les film seraient comme celui-ci, je peux vous jurer que le marché de la 3D exploserait !!!\nle Sam 20 Aoû 2011 - 10:33\ntu peut mettre un visuel du blu ray\nle Sam 20 Aoû 2011 - 15:31\nle 3D de ce film est genial niveau profondeur et sortie d'écran !! magnifique ! a coté le voyage de samy c'est une merde !! imaginez :!!! lol\nle Sam 20 Aoû 2011 - 15:35\nsinon a midi j'ai matter ça\nsuperbe reportage sur tahiti, les surfers, les fonds marins\nqualité d'image exceptionelle , profondeur à couper le souffle , on reste scotcher au siege tout le long, c'est à tomber par terre !!!\nen plus un reportage sera toujours beaucoup plus propre qu'un film au niveau des couleurs 10/10 pour la 3D une fois de plus ! ( pas de sortie d'écran normal c'est un reportage et pas une attraction )\nle Sam 20 Aoû 2011 - 15:48\nle Dim 21 Aoû 2011 - 11:23\nDe rien ! si tu as des questions sur un film 3D, demande-moi j'en possede environ 40 films\nle Ven 26 Aoû 2011 - 9:59\nconte assez noir tres original se rapprochant de l'étrange noel de Mr Jack\nle Ven 26 Aoû 2011 - 14:30\ngreg-replicas a écrit: voila\nune autre question , c est de la vrai 3d ?\nle Sam 27 Aoû 2011 - 14:17\nil est sorti en blu ray 3D en 3D relief ( c'est à dire rouge et bleu lunette en carton ) moi je l'ai vu en side by side (version transformée pour passer sur des lunette active . " introuvable dans le commerce car c'est trafiqué via des logiciel) mais fait attention car moi je me suis fait baiser sur plusieurs films avec leur putain de 3D relief ! le probleme c'est que transformé , il fait tres mal au yeux du coup je le voudrait bien aussi en 3D active mais j'ai beau chercher je le trouve pas de meme que meurte a la saint valentin 3D