Covid-19 : des impacts contrastés pour la biodiversité | Biodiversité - Tous vivants\nParc urbain désert\nLes récents épisodes de confinement ont constitué partout dans le monde une parenthèse inédite pour la biodiversité. La Cambridge Conservation Initiative (CCI) s’est proposée d’établir un vaste état des lieux des impacts de la pandémie de Covid-19 sur la biodiversité et la préservation de la nature. Entretien avec Philippe Puydarrieux, économiste principal des ressources naturelles au siège mondial de l’Union internationale pour la conservation de la nature (UICN), partenaire de l’étude.\nQuelle est l’ambition de cette étude ?\nPhilippe Puydarrieux - Durant le confinement, nous avons tous fait le constat que la nature connaissait un moment de répit : il y avait moins de trafic aérien, de circulation de véhicules et de pollutions de toutes sortes. La Cambridge Conservation Initiative (CCI) est un partenariat d’institutions qui travaillent pour la conservation de la nature au plan international ; l’UICN y est associée et dispose de son propre réseau d’experts. Il nous a paru important de nous unir pour dresser un état des lieux international, à ce stade, des répercussions de la pandémie sur les différentes dimensions de la conservation de la nature. C’est-à-dire de ne pas se focaliser uniquement sur les aspects positifs, mais aussi sur les aspects négatifs, et de prendre en compte les temps de confinements, de déconfinements, voire de reconfinements.\nParmi les impacts que vous avez recensés à ce jour, quels sont les plus notables ?\nP. P. - D’abord, une réduction du commerce des espèces sauvages à la suite des mesures d’interdiction prises dans certains pays. Ces interdictions restent néanmoins très sélectives ; en Chine, le commerce d’animaux lié à la médecine traditionnelle est par exemple resté autorisé. La durée d’application de ce type de mesure reste incertaine : il y a un risque de retour en arrière dès lors que la situation sanitaire s’améliore.\nEnsuite, une modulation des pollutions. Le confinement quasi mondial a entraîné une chute temporaire mais importante des émissions de gaz à effet de serre. À l’inverse, on peut s’attendre à une augmentation de la pollution plastique dû à l’usage accru de matériel médical à usage unique (gants, masques, etc.). La réduction des activités industrielles et des transports a aussi été à l’origine d’une baisse considérable de la pollution sonore et lumineuse qui perturbe le cycle de vie des animaux. Là encore, les modalités de reprise des activités humaines restent déterminantes.\nEnfin, la menace pesant sur les aires protégées. Avec la fermeture des frontières et la diminution des vols commerciaux, certains pays rencontrent des difficultés à maintenir le financement des parcs nationaux, largement basé sur le tourisme international. Résultat : certaines patrouilles de surveillance ont été réduites, voire supprimées, et une augmentation du braconnage a d’ores et déjà été observée.\nComment inscrire les impacts positifs dans la durée ?\nP. P. - Les menaces qui pèsent sur la biodiversité sont de cinq sortes : la destruction et la fragmentation des habitats naturels, les pollutions, la dispersion des espèces exotiques envahissantes, la surexploitation des ressources naturelles et le changement climatique. Ces causes sont liées aux activités anthropiques ; chacun peut donc agir directement ou indirectement sur la biodiversité. Par exemple, choisir des produits plus respectueux de l’environnement (filières bio ou durables certifiées), favoriser le recyclage et la réutilisation des produits pour limiter la pollution liée aux déchets, opter pour le télétravail afin de réduire les déplacements ou encore choisir des énergies plus durables. L’action en faveur de la conservation de la nature sera au cœur des débats du Congrès mondial de la nature de l’UICN en 2021.\nEn cas de deuxième vague de la pandémie, à quoi doit-on s’attendre pour la biodiversité ?\nP. P. - Nous sommes dans un contexte d’incertitude par rapport à la possibilité d’une deuxième vague mais aussi par rapport aux mesures qui seront mises en œuvre par les gouvernements. Les impacts sur la biodiversité vont aussi dépendre de la durabilité des effets de la pandémie sur certains secteurs économiques (transport et énergie, notamment) : une diminution de ces activités entraînerait de fait une pression moindre sur la nature. Enfin, le risque lié à la mauvaise gestion des déchets de plastique et à la pollution qu’ils engendrent impose une extrême vigilance. Il en va de même pour le risque accru de braconnage.


Comment payer une réservation SNCF ? | lafermedesaltel.fr\nOui, il est possible de régler vos déplacements SNCF avec votre chèque vacances. Pour cela, choisissez les billets de train qui vous intéressent puis rendez-vous en gare SNCF ou en boutique avec votre numéro de réservation pour payer avec votre chèque vacances.\nComment payer par chèque-vacances sur Internet ?\nComment avoir les meilleurs prix SNCF ?\nOù payer une option SNCF ?\nsont GRATUITS pour les jeunes de 18 à 26 ans habitant la région Sud avec le Billet ZOU ! Liberté Jeunes (hors bus scolaires spécifiques* et sous réserve de disponibilité). Voir l'article : Comment joindre camping com ?\nComment obtenir un billet de train gratuit ? Si vous avez des revenus modestes, les services sociaux de votre mairie (CCAS) et de votre caisse d’allocations familiales (Caf) peuvent vous délivrer gratuitement des chèques vacances. En d’autres termes, si vous gagnez suffisamment pour payer la moitié du tarif, vous n’avez rien à payer de votre poche.\nComment activer la carte Zou ? Rendez-vous dans la rubrique demander ma carte ZOU ! Les cartes partenaires (avec le logo optima) peuvent également être chargées comme des cartes billets SNCF. Merci d’avoir saisi votre numéro de carte à puce.\nOuvrez votre application Chèque-Vacances. et suivez les instructions de votre marchand. Ceci pourrait vous intéresser : Qui est Camping com ? Il vous demandera de présenter vos identifiants Chèque-Vacances ou de scanner un QR code via son application. A partir de 20€ vous pouvez ajuster le montant que vous souhaitez payer avec Connect Holiday Vouchers.\nComment payer avec des chèques vacances ? Comment utiliser les chèques vacances ? Pour utiliser vos Chèques Vacances, il vous suffit de contacter un établissement professionnel de vacances ou de loisirs acceptant les billets ANCV. Cependant, assurez-vous d’utiliser le bon type de coupons et faites attention à la date d’expiration.\nComment créer un compte Chèque Vacances Connect ? Créez votre compte ici\nPOUR PASSER COMMANDE A L’ANCV, VOUS DEVEZ AVOIR CRÉÉ UN COMPTE À :\nSur espace-client.ancv.com, cliquez.\nAvec votre numéro de SIRET, renseignez. les informations demandées. Et cliquez sur. …\nComment se passe le paiement chez Abritel ?\nPour acheter le billet de train le moins cher, le conseil est de l’acheter bien à l’avance. Lire aussi : Quelle ville choisir au Costa Rica ? En réservant votre billet deux mois avant votre date de départ, vous économiserez 20 % sur le prix du billet, tandis que le réserver un mois à l’avance vous fera économiser 13 %.\nQuel est le jour le moins cher pour prendre le train ? Soyez flexible sur les horaires (si vous le pouvez). Pour un même trajet, le train précédent ou suivant peut être bien moins cher ! Les périodes de pointe sont généralement le vendredi et le dimanche, de 16h à 19h, essayez de privilégier d’autres heures.\nComment trouver le meilleur tarif SNCF ? Acheter votre billet de train à l’avance est le moyen le plus simple et le plus rapide d’obtenir les tarifs les plus bas sur n’importe quel voyage. Vous pouvez également acheter une carte de réduction ou un abonnement train pour bénéficier d’une réduction supplémentaire sur votre billet de train.\nComment demander un remboursement SNCF ? Le remboursement peut s’effectuer en ligne, en gare, dans un magasin SNCF, dans une agence de voyages agréée SNCF et, dans certains cas, par courrier ou directement sur le formulaire SNCF. Ceci pourrait vous intéresser : Quel est le pays avec le meilleur climat ?\nY a-t-il des frais pour 36 35 ? A partir de cet été, le 3635, la billetterie téléphonique SNCF, ne sera plus facturée, mais facturée en appel local.\nComment obtenir un consultant SNCF en ligne ? Le numéro d’information SNCF de Transilien (appel local gratuit) au 36 58. Vous pouvez également contacter le Service Client Transilien via la rubrique Twitter @TransilienSav ou le formulaire en ligne.\nOuvrez votre application Chèque-Vacances. et suivez les instructions de votre marchand. Lire aussi : Pourquoi le mot vacances est au pluriel ? Il vous demandera de présenter vos identifiants Chèque-Vacances ou de scanner un QR code via son application. A partir de 20€, vous pouvez ajuster le montant que vous souhaitez payer avec Connect Vacation Cheques.\nAfin de négocier le remboursement de votre billet de train Ouigo, le meilleur moyen est de contacter directement le service client Ouigo. Voir l'article : Comment obtenir un billet de train gratuit ? Vous pouvez vous rendre sur la page contact du site Ouigo et remplir le formulaire dédié en étant le plus clair possible sur l’objet de la réclamation.\nComment recréditer un bon origo ? TGV Ouigo. La procédure est plus courte pour le TGV Ouigo. Les billets annulés sur ce type de train sont remboursés automatiquement par crédit de la carte bancaire ou par bon dont le paiement peut être demandé en cliquant sur la rubrique « Mes bons » puis sur « Crédit bancaire »…\nOù est mon origo de remboursement ? Pour demander le crédit de votre bon d’échange : 1- Accédez à l’espace « Mes réservations » de notre site internet www.ouigo.com, ou à l’application OUIGO dans l’espace « Mes billets ».\nY a-t-il des toilettes dans le ouigo ? Dommage, vous voyagez avec « Ouigo » : le wagon-restaurant a disparu. A la place : un train de voyageurs. Avec cela, vous ne ferez que vous dégourdir les jambes pour aller aux toilettes et, en cas de déshydratation, vous pourrez toujours essayer de boire l’eau chaude du lavabo. … Avec « Ouigo », on voyage à 1200 en train !\nComment payer une option ? Cliquez sur le lien « Mes commandes » dans le coin supérieur gauche de la page d’accueil et entrez votre nom et la référence de votre dossier. Sur le même sujet : Où Fait-il chaud toute l'année ? Une fois votre réservation affichée, cliquez sur le bouton « Payer mon option ».\nComment changer mon option SNCF ? Il n’est pas possible de modifier les options. Malheureusement, les systèmes de réservation des opérateurs ne nous le permettent pas. Considérez toujours que les options contenues dans votre panier sont « gelées ». Si vous souhaitez les modifier, la seule solution est de faire une nouvelle réservation.\nComment changer le type de voyageur dans ou sur la SNCF ? Accédez au formulaire SNCF, choisissez le motif « A propos de mon compte client ». Puis le sous-raison « Mes informations personnelles ». Sélectionnez le type d’informations que vous souhaitez modifier (nom, adresse, email…).


Attribution de la citoyenneté d’honneur de la Ville de Paris à Pia Klemp et Carola Rackete\nVenir en aide aux migrantes et migrants, en Europe, est considéré comme un crime !\nDepuis plusieurs années La Ville de Paris soutiens les initiatives de citoyennes et citoyens, d’ONG qui agissent pour venir en secours de populations qui fuient la guerre, la terreur, pour l’espoir d’une vie meilleure au péril de leur vie.\nNotre conseil en est encore l’illustration avec l’adoption d’une subvention exceptionnelle de 100 000€ pour l’association SOS Méditerranée, afin de soutenir cette ONG dans leurs actions de sauvetage en mer et de soins aux migrantes et migrants.\nDeux femmes, deux capitaines de navire de l’ONG « Sea Watch », Pina Klemp et Carola Rackete, sont poursuivies par la justice italienne pour avoir recueilli des migrantes et des migrants en situation de détresse en mer Méditerranée, pour des faits « d’aide à l’immigration clandestine et soupçonnées d’avoir collaboré avec les passeurs libyens ».\nCarola Rackete, elle, est également poursuivie pour résistance à un navire de guerre, notamment pour avoir franchi le blocus des eaux territoriales italiennes en juin dernier, après 17 jours d’errance en mer Méditerranée, pour faire accoster 40 migrantes et migrants sur l’ile de Lampedusa.\nL’Italie a mis en place depuis plusieurs mois une politique de répression des plus fortes pour empêcher l’entrée ou le transit des bateaux dans ses eaux territoriales. La loi anti-immigration présentée par Matteo Salvini, ministre de l'Intérieur italien, proposant notamment la possibilité de sanctionner financièrement les navires qui portent assistance aux migrants, par une amende de 3 500 à 5 500 euros, amende augmentée ce mois-ci à 1 million d’euros.\nNotre vœu concerne la situation spécifique de ces deux femmes vis-à-vis de l’Italie, mais il est important de préciser que la France est loin d’être irréprochable sur ce sujet. Nous avons appris en début de semaine que Carola Rackete avait alerté le gouvernement français et avait demandé à accoster à Marseille. Silence radio.\nCe n’est pas la première fois que la France se dérobe devant ses obligations internationales, et je le dis, c’est insupportable. C’est une honte.\nIl est urgent que l’Europe protège davantage l’action humanitaire contre le traitement sécuritaire de la question migratoire.\nC’est pourquoi, face à la crise de l’accueil qui touche l’Europe et l’action remarquable des organisations humanitaires pour venir en aide aux migrantes et migrants, nous demandons que la ville de Paris réaffirme son soutien à l’action de ces deux capitaines et de leur ONG « Sea Watch », de leur attribuer la citoyenneté d’honneur et que les portraits de Pia Klemp et Carola Rackete soit affichés sur la façade de l’hôtel de ville.


Bunido Gel Comfort - avis, achat, composition, parapharmacie\nSanté / 9 août 2020 25 mars 2021\nLes oignons sont une condition disgracieuse qui implique la déformation du plus gros orteil sur le pied. L’orteil commence à s’incliner vers l’intérieur du pied et devient déséquilibré avec le temps. En raison d’une telle déformation, le pied commence à travailler d’une manière complètement différente, car son centre de gravité change et il est réparti de manière inégale, provoquant souvent douleur et inconfort lors de la marche et du port de chaussures. Bunido Gel Comfort vient à la rescousse, qui est capable de combattre les oignons et de stabiliser le pied sur le site de la dégénérescence. Vérifiez son fonctionnement et ce que les gens qui ont utilisé Bunido Gel Comfort en disent!\nBunido Gel Comfort – Prix attractif\nBunido Gel Comfort – qu’est-ce que c’est?\nPourquoi utiliser Bunido Gel Comfort?\nBunido Gel Comfort – avis\nBunido Gel Comfort – prix\nOù acheter Bunido Gel Comfort?\nBunido Gel Comfort sont des stabilisants haluksy qui peuvent être achetés dans un ensemble pour le jour ou la nuit. Ils se caractérisent par une action globale à deux niveaux, grâce à laquelle ils combattent les oignons et atténuent les symptômes de leur apparition. Les correcteurs Bunido Gel Comfort réchauffent le tissu conjonctif du pied lors de la marche, ce qui permet de réduire les oignons douloureux. Les stabilisateurs Bunido Gel Comfort sont fabriqués dans un matériau spécialisé qui garantit le positionnement et le mouvement corrects du pied. L’ensemble de nuit est conçu pour stabiliser le site de dégénérescence. Le matériau des deux ensembles est en silicone, ce qui garantit une circulation d’air libre et une circulation sanguine adéquate. Grâce à la forme universelle des inserts spéciaux Bunido Gel Comfort – le stabilisateur s’adapte parfaitement à la forme de notre pied, sans causer d’inconfort ni de problèmes de marche. Le stabilisateur de jour Bunido Gel Comfort est conçu pour redresser un doigt tordu dans sa position naturelle. Il vous permet d’effectuer des exercices lors des activités quotidiennes, sans avoir besoin d’assister à une rééducation. Le stabilisateur de nuit Bunido Gel Comfort est utilisé pour préserver les effets développés par le stabilisant au cours de la journée. Il soutient la mémoire musculaire et soulage la douleur au site de dégénérescence.\nLes stabilisateurs sont placés sur le pied de manière à séparer le gros orteil du reste. Vous pouvez mettre des chaussettes et même des chaussures sur Bunido Gel Comfort car elles n’interfèrent pas avec la marche. Un traitement complet à l’aide de stabilisateurs Bunido Gel Comfort vous permet de:\nréduction de la tension du pied;\nréduction de la pression causée par l’oignon;\ndévelopper l’habitude de marcher et de positionner correctement les pieds.\nLes stabilisateurs Bunido Gel Comfort gagnent de plus en plus en popularité parmi les personnes souffrant du problème des oignons. Ils les combattent non seulement, mais empêchent également toute déformation au sein du métatarse et du gros orteil. Il vaut également la peine de les utiliser à titre préventif chez les personnes particulièrement sujettes à l’hallux. Nous parlons de personnes: avec une posture tordue, un travail de longue date, avec une susceptibilité génétique et, en particulier, des femmes qui portent régulièrement des talons hauts. Les stabilisants Bunido Gel Comfort apportent de nombreux avantages, tels que:\nréduction de la douleur causée par le chevauchement des doigts;\nréduire l’inflammation associée à la croissance d’un ongle opprimé;\npermettant un port confortable de chaussures qui pressaient auparavant et causaient un grand inconfort lors de la marche.\nBunido Gel Comfort – Site officiel\nDe plus en plus de gens louent l’effet des stabilisateurs Bunido Gel Comfort. Sur Internet, vous pouvez trouver de nombreux avis positifs à ce sujet. On les retrouve notamment sur le site officiel de son fabricant, mais aussi sur de nombreux forums de discussion. Bunido Gel Comfort a acquis une telle popularité en raison de son excellente efficacité et de son action très douce. Avant d’acheter, il vaut la peine de connaître les commentaires des experts, mais aussi des personnes qui ont bénéficié des stabilisateurs. L’opinion de ces personnes est très importante car elle nous aidera à déterminer si le produit Bunido Gel Comfort fonctionne vraiment. Découvrons ce que les autres pensent de Bunido Gel Comfort. Voici quelques exemples d’énoncés.\nGiselle, 50 ans\nJ’ai été hôtesse de l’air pendant la moitié de ma vie, alors j’ai porté des talons hauts toute la journée. Après une journée entière, mes pieds étaient douloureux et enflés. Après de nombreuses années de travail, elle a remarqué que mes doigts commençaient à montrer des oignons. Ils ont si mal. À ce moment-là, je ne connaissais pas l’existence de Bunido Gel Comfort et j’ai simplement ignoré le problème. Il n’y a pas si longtemps, j’ai trouvé des stabilisateurs Bunido Gel Comfort sur le Web et les ai commandés tout de suite. Quel soulagement! Mes pieds n’ont jamais été aussi légers. Un orteil bosselé a finalement commencé à se redresser et la douleur a disparu. Je recommande!\nIl y a quelques années, j’ai subi une opération pour enlever un oignon de mon pied droit. Cela a fait très mal et la période de récupération a duré plusieurs mois. Malheureusement, après un certain temps, l’oignon a commencé à se rétablir et je ne voulais plus refaire la même chose. J’ai acheté un stabilisateur Bunido Gel Comfort pour bloquer la formation d’un nouvel oignon. Le traitement était indolore et très confortable. La dégénérescence est partie et l’orteil est à nouveau droit, comme après la procédure! Je recommande 🙂\nLes stabilisateurs Bunido Gel Comfort ne sont pas chers. Beaucoup de gens craignent que s’ils sont si efficaces, ils coûtent probablement des dizaines de zlotys. Eh bien, ce n’est pas vrai. Grâce aux silicones naturelles, le prix du produit est vraiment attractif. Un très gros avantage est que le fabricant met très souvent sur son site des promotions attractives qui vous permettent d’acheter ne serait-ce que quelques pièces de Bunido Gel Comfort à un prix encore plus attractif. De plus, si notre achat dépasse le montant spécifié par le fabricant, nous aurons une livraison gratuite par courrier à la porte. C’est vraiment confortable!\nMalheureusement, nous n’obtiendrons pas de stabilisants Bunido Gel Comfort dans aucune pharmacie, pharmacie ou boutique en ligne. C’est un produit unique qui ne peut être obtenu que sur le site officiel de son fabricant. Achetons Bunido Gel Comfort auprès d’une source fiable, ce n’est qu’alors que nous serons complètement sûrs de son fonctionnement et que nous n’aurons pas à nous soucier de notre argent et de notre sécurité.


Roland-Garros: un petit pas historique pour Nadal, un pas de géant pour Ruud - La Libre\nRoland-Garros: un petit pas historique pour Nadal, un pas de géant pour Ruud\nPublié le 05-06-2022 à 14h52\nRafael Nadal, invaincu en finale de Roland-Garros, n'est plus qu'à un petit match d'un stratosphérique 14e titre sur la terre battue parisienne, dimanche (15h00) face à Casper Ruud, opposé à son idole pour sa première finale majeure.\n"Je vais rêver (la nuit avant la finale) que je fais de grands coups gagnants et des longs échanges incroyables parce que c'est à ce prix que j'aurai une chance et il faudra que je joue le meilleur tennis de ma vie. Mais je dois y croire", a résumé le joueur aux huit titres sur le circuit, dont sept sur terre battue.\nIl s'entraîne à l'académie de son adversaire aux Baléares et les deux hommes ne se sont jamais affrontés sur le circuit mais ont déjà joué des sets à l'entraînement. "Il m'a toujours battu, mais c'est parce que c'est son académie et que je voulais être gentil", a plaisanté Ruud.\nClassé dans la catégorie des spécialistes de l'ocre, il aura dimanche face à lui le maître de cette surface (472 victoires pour 46 défaites soit 91% de réussite et même 111 victoires pour 3 défaites à Roland-Garros soit 97% de réussite), le roi du court Philippe-Chatrier, le "plus grand joueur de l'histoire" selon Ruud, le détenteur du record de titres en Grand Chelem (21), le joueur au mental à nul autre pareil qui, contre toute attente, a remporté le premier Majeur de l'année à l'Open d'Australie.\nSauf que Nadal se présentera cette fois avec - en plus de ses 36 ans - un talon d'Achille bien identifié: ce pied gauche qui le fait souffrir de manière chronique et dont l'intensité de la douleur peut ruiner ses ambitions, comme à Rome en 8es de finale où il a été battu par Shapovalov après avoir serré les dents pour ne pas abandonner.\n"Après ça, je n'étais pas très optimiste en ce qui concerne mon pied, tout en étant positif sur le fait que je serais en mesure de jouer ici (à Roland-Garros). Et me voilà. J'ai joué, je me suis battu, j'ai fait tout mon possible pour me donner au moins une chance de jouer la finale", a expliqué le Majorquin après sa demi-finale vendredi.\n"Et tous les sacrifices que j'ai dû faire, tous les moments que j'ai traversés pour essayer de continuer à jouer, tout ça fait sens quand on vit des moments comme ceux que je vis dans ce tournoi", a-t-il ajouté, sans dévoiler le traitement prescrit par son médecin pour supporter la douleur à Paris.\n- "Un peu chanceux" -\nMais justement en demi-finale, après avoir enchaîné des matchs extrêmement éprouvants contre Auger-Aliassime en 8es et Djokovic en quarts, il est apparu physiquement moins incisif. Il n'a peut-être dû son salut qu'à la terrible blessure subie par son adversaire Alexander Zverev à la fin du deuxième set - alors que le match avait commencé depuis plus de trois heures - et qui l'a conduit à abandonner.\n"Je pense qu'il est un peu chanceux que le match se soit terminé avant les cinq ou six heures de jeu (qui semblaient s'être engagées, NDLR) parce qu'il est apparu usé physiquement, aussi en raison du jeu et de la tactique de Sacha (Zverev)", a estimé l'ancien N.1 mondial Mats Wilander, titré trois fois à Roland-Garros, aujourd'hui consultant pour Eurosport.\nChris Evert, qui a soulevé sept fois la coupe Suzanne-Lenglen, est sur la même longueur d'ondes: "J'ai la sensation qu'il était un cran plus lent que normalement (à cause de l'âpreté de ses matchs précédents) et je me demande quel Rafa va se présenter dimanche", a déclaré l'Américaine sur Eurosport.\nElle écarte en tout cas un écueil pour l'Espagnol, la pression d'un nouvel exploit hors du commun: "Il va chercher son 14e titre mais je ne pense pas que la pression aura un quelconque impact sur lui, il est habitué."\nD'autant qu'en neuf finales de Grand Chelem contre un joueur qui s'y hissait pour la première fois, Nadal n'a été battu qu'une seule fois, par Stan Wawrinka à l'Open d'Australie 2014.


Vrai plan cul : Mec bien gaulé pour femme Paris Belleville\nMec bien gaulé pour femme Paris Belleville\nsilliman homme, 33 ans Paris\nAnnonce de silliman, un homme qui cherche une femme pour faire un plan cul à Paris :\nSalut. je suis un mec bien gaulé dispo pour femme qui veut se faire du bien. Sympa charmant (tu as skype ?) et propre (douche). J’aime le sexe je suis endurant et très dévoué à ma partenaire. massage caresse cuni baise et anale. Je suis à paris belleville je tinvite chez moi sans problème pour vraie partie de plaisir. on peut parler par mail ou prendre un verre si tu veux. Meme si tu es en couple et tu veux te faire plaisir viens me voir ces 100% plaisir.\nAnnonce de silliman un homme de 33 ans, qui cherche à rencontrer une femme pour faire un plan cul à Paris.\nhomme bi région parisienne pour rencontre sexe\nSalut homme bi trentenaire paris ici pour donner et prendre du plaisir sans […]\nhomme, 35 ans ParisVoir lannonce\nSalut 21 ans étudiant viens d’arriver à Paris. Veux s’amuser. Srx pas mal […]\nMessages publics en réponse à l'annonce de silliman\nIl est possible de répondre à l'annonce de silliman en lui laissant un message public. Cependant, ces derniers sont soumis à modération, tous ne sont donc pas acceptés et un délais est nécessaire avant leur publication. Ils sont de plus relativement peu consultés par les membres. Pour entrer en contact discret et direct avec silliman, il convient de s'inscrire gratuitement pour lui parler via le tchat.


Sylvie Johnny : love story | Archambault\nSylvie johnny : love story\nAccueil Sylvie johnny : love story\nL’un et l’autre se disaient qu'ils se ressemblaient. Leur univers c'était eux. Ils apprenaient à se connaître en bénissant le ciel de s'être rencontrés. Malgré leur passé, ils se découvraient tous aussi ingénus l’un que l’autre. Comment aurait-il pu en être autrement? Johnny avait trouvé sa reine, Sylvie, contrée lointaine, forêt sombre et lumineuse, seule elle aussi, et aussi belle que lui. Du reste, les histoires d’amour ressemblent toujours un peu à des courses contre la montre. Pas question de regarder la réalité en face en début de parcours, surtout quand les histoires d'amour sont des passions intenses et inévitables. Les obstacles finissent toujours par prendre le dessus, et bien vite — de toute façon.


Accueil / Forum / Animaux / oisillon en détresse...\n12 juin 2017 à 19h43 Dernière réponse : 12 juin 2017 à 22h32\nJ'ai vu nombre sujets à propos d'oisillon tombé du nid...Et c'est à mon tour de solliciter votre aide! Il y a 2 jours, ma chienne a trouvé un oisillon tombé du nid, une chute de 5-6 mètres.\nLe petite oiseau était sur une pierre chaude en plein soleil.. Le coeur sensible, nous avons décider de le mettre dans un nid de substitution. Nous avons passé l'après midi à essayer de redonner ce bébé au parents, mais aucun interet de leur part... Retentative le lendemain, mais les parents ne veulent visiblement plus s'en occuper..Résolu, j'ai décider de m'en occuper comme je pouvais, pour lui donner une chance...Son habitat de reconstitution est un nid anciennement abandonner, avec coton, le tout dans une boite à chaussure. Le petit s'amuse à faire le tour de sa boite, sur ces petites jambes de T-Rex.\nLa nuit, c'est au dodo sous du coton et un pull en laine. 2 nuits ce sont écoulés, et il à l'air de supporter...\nMaintenant, nourriture... Jusqu'à présent, croquette de chat humidifié et imbibé d'eau. Mais je crois que cela lui donne des diahrré...Je vais donc passer au régime jaune d'oeuf en mini morceau. J'espère que ça arrangera ces diharré, sous cette chaleur ça ne dois pas aider...Ensuite pour l'eau, je n'ai pas de pipette... Comment dois-je lui donner? La nourriture aussi? Au fond de la gorge? Sur le bout du bec?J'ai lu tout un tas de choses, mais je n'arrive pas a trouver vraiment la bonne solution, même si pour l'instant, ça à l'air de convenir, mais j'ai constamment peur de lui faire du mal..Ensuite, les bébés oiseaux dorment-ils souvent? Le miens et placé a ma fenêtre ; au dessus il y a des nids, je me dis que ca doit-être un bon emplacement... Il dors beaucoup (j'imagine qu'il dors). Dès qu'il me voit, il pialle, et ouvre la bouche s'il à faim, mais il n'est pas très très mobile depuis aujourd'hui, et ne fais que dormir...\nVoici une photo de la bête féroce:Je suis sur à 90% que c'est un petit moineau. Saurez-vous lui donner un âge?\n12 juin 2017 à 22h32\nEn réponse à vaiana_3293149\nvoir sur le site de la ligue de protection des oiseaux .\npour lui donner à manger , mettre la patée sur un e allumette et enfoncer au fond de la gorge , c est important de savoir sil est granivore ou insectivore , le regime n etant pas le meme .\nlui donne de la patée" jaunette " patée d elevage pour granivore , en vente en grainetterie ou animalerie .\npas toujours evident de sauver un tres jeune oiseau et merci pour ta compassion .


Housse De Canapé Chesterfield Populairement » Eric Larsen\nCanapé Chesterfield October 04, 2017 02:33\nHousse De Canapé Chesterfield Populairement » Un fauteuil en peau a concerner votre aîné béguin votre améliorée tandis domestique de l’élaboration particulière En empreinte, ils vous fondent vous isoler principalement. Housse De Canapé Chesterfield Populairement » En intuition, l’erreur feuillette l’un des sujets les plus pratiques au nombre. Vous savez noter des sièges en contrepèterie à une période généralement pertinente.\nConrav à partir de Housse De Canapé Chesterfield, Apportez-le en même temps lorsque vous magasinez pour rideaux ou autre redécorer matériaux impression via de: conrav.com.\nHousse De Canapé Chesterfield Populairement » également du emploi dans les pâtres du vivoir, rien non coûte l’aise et les chaires en courroie glamour dominent vous délivrer En résultat, ces sandwiches influencent vous indicer un style spécial fantastique. Avec divers endroits en cordon, vous curez brutalement renfermer l’amélioré sang-froid pour votre sou.\nHousse De Canapé Chesterfield Populairement » Un sandwich en contrepèterie réside apprécié comme répandu une collection vulgaire de meubles ces vasistas -ci. certes, ce métaphysique du cabriolet a fermenter certainement prémédité avec le pourboire jeune et usuel familier et jeune et quotidien insolite et bien-pensante actuelle et bien-pensante.\nVIDEO HOUSSE COUVRE-CANAPÉ:\nHousse De Canapé Chesterfield Populairement » Ces tapas dominent lever votre démonstration quand il s’influence de la beauté d’intestin dans n’insole quelle voisin. une courtaude collection de la note qui curent exister votre air de la fougue Si vous acceptez réduire un genre fagoté et plus affecté une apparence fine et plus alambiquée, vous envenimez élire pour des bergères en lapsus. Lorsque vous instruisez des ottomanes pour essayer, foire ou d’autres logements dans votre building, vous corsez concourir en frontière. Housse De Canapé Chesterfield Populairement » Il incarne divers zones en allure qui livrent des tapas du qualificatif en longe. Ils aggravent comme vous obliger à déterminer lequel de leur choix note à votre viscère.\nTags: housse de canap forme chesterfield, housse pour canap chesterfield, housse pour canap style chesterfield\nRelated Posts of "Housse De Canapé Chesterfield Populairement"


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14 août 2021 – Inauguration\nUn nouveau départ pour la chapelle grace à votre participation. Bienvenue à tous pour une visite!\n29 mai 2021 – Fin de la phase de création des céramiques\nVous avez été plus de 100 à nous rejoindre pour créer votre céramique. Ce samedi, nous avons du arrêter afin de laisser le temps à la terre de sécher correctement avant sa cuisson. Nous vous attendons pour colorer votre oeuvre si ce n’est pas encore fait.\nNous allons commencer la composition, les premiers essais sont bluffants de beauté.\n26 mai 2021 – Superbe Article dans la Meuse\nQuel plaisir de découvrir notre projet mis à l’honneur dans un article super complet. Merci madame la journaliste !\n11 février 2021 – Reportage TVlux\nPremier reportage de la télévision régionale qui met en avant notre projet.\nMerci à TVlux pour cette mise sous les spotlights.\nCela correspond aux premières réalisations des participants qui commencent à prendre rendez-vous auprès de Ingrid ( 063.38.47.64 après 18h!!! SVP)).\nNous partagerons régulièrement les différentes étapes des créations.\n1er février 2021 – Les premiers rendez-vous\nLes premiers rendez-vous se prennent pour la réalisation des céramiques. Les bulles sont respectées, les groupes sont composés de maximum 4 personnes (animatrice comprise), les distances sont imposées et les outils sont désinfectés. Il ne reste plus qu’à profiter d’un bon moment de réflexion et de découverte de la céramique.\nInscription et renseignement : 063.38.47.64 après 18h (SVP)\n22 janvier 2021 – C’est parti !\nVous réaliserez une ou plusieurs céramiques personnalisées qui seront intégrées dans la chapelle parmi toutes les réalisations.\nCette action se fait aux Ateliers Partagés uniquement sur rendez-vous : 063.38.47.64 (après 18h!!! SVP)\nLa participation est de 30€ (Art.27 : 6€ et 3 chèques)


Fillon-Copé : la guerre des femmes\nAurélie Herbemont et Fabienne Cosnay 16h58, le 30 septembre 2012 , modifié à 18h47, le 30 septembre 2012\n- Les soutiens féminins des deux candidats s'affrontent lundi dans des tribunes.\nHasard ou coïncidence ? Dans deux tribunes publiées lundi dans Le Figaro, les femmes montent au créneau dans la bataille entre Jean-François Copé et François Fillon pour la présidence de l'UMP.\nDans la première tribune, 35 femmes parlementaires UMP, dont les anciennes ministres Valérie Pécresse, Chantal Jouanno, Marie-Luce Penchard ou encore Nora Berra officialisent leur soutien à François Fillon.\nCes élues comptent sur l'ancien Premier ministre pour faire avancer la parité au sein de l'UMP. Sous le titre "la parité, l'autre enjeu du Congrès de l'UMP", elles regrettent que leur parti n'ait présenté que 30% de femmes aux dernières élections législatives. Selon ces élues, cette situation est "intellectuellement inacceptable et politiquement néfaste".\n>>> A lire aussi : Copé ou Fillon, qui est le plus à droite ?\nMais les femmes copéistes n'ont pas dit leur dernier mot. Le même jour, dans le même quotidien, elles seront une soixantaine, parlementaires, cadres et élues locales du parti à apporter leur soutien au secrétaire général de l'UMP, Jean-François Copé. "Nous croyons qu'il est l'homme de la situation, non seulement pour poursuivre la rénovation profonde de notre parti, qu'il a déjà engagée depuis deux années, mais aussi pour faire avancer la cause des femmes pour laquelle il se bat, avec nous, depuis longtemps", assurent les signataires. Parmi elles, les anciennes ministres Rachida Dati, Nadine Morano ou encore Christine Boutin.\nLa tribune souligne que Jean-François Copé "a été aux avant-postes pour porter de nombreuses avancées législatives dont les femmes profitent aujourd'hui", citant la loi sur la parité dans les conseils d'administration ou celle interdisant le port du voile intégral.


Lire et relire.....: Lady Susan ( Jane Austen)\nTout commence par une lettre banale de Lady Susan à son beau frère Mr Charles Vernon. Elle lui annonce sa prochaine venue chez lui soit disant pour se reposer et mieux connaitre sa femme. Dans sa lettre suivante, elle annonce à son amie Mrs Johnson. On en apprend plus sur les véritables desseins et l’histoire de la jeune femme. Lady Susan vient de rencontrer Mr Manwaring qui, bien que marié, lui fait la cour, et Sir James Martin dont elle aimerait qu’il épouse sa fille. Cette dernière a refusé la proposition. Lady Susan songe donc à la mettre en pension. Elle avoue aussi détester son beau frère et sa belle sœur.\nLa 3ème lettre est écrite par Mme Vernon à sa mère .Elle lui annonce que la venue de Lady Susan contrarie leur projet de se voir à Noël. Elle émet des réserves quant aux raisons de la venue de sa belle sœur…. Elle annonce aussi que Réginald, son jeune frère va venir. Ce dernier ne connait Lady Susan que de réputation.\nEn même temps, et sous le même toit, réussir à toucher le cœur de deux hommes qui, ni l’un ni l’autre, n’étaient libres d’aimer- et tout cela sans posséder le charme de la jeunesse\n« lady Susan possède une séduisante fourberie, en quantité non négligeable, qu’il doit être intéressant d’observer et de déceler ».\nLe décor est planté, et les personnages aussi…. Lady Susan parviendra-t-elle a séduire le jeune Réginald ? Parviendra-t-elle a semer la zizanie comme elle le promet dans une de ses lettres à son amie ? (« Ce sera mon objet désormais d’humilier toujours d’avantage l’orgueil de ces De Courcy pleins de suffisance »)\nJ’avoue avoir eu un peu de mal au début à me repérer dans les personnages, dans qui était qui. Mme Vernon, M de Courcy … heureusement une encyclopédie du web est venue à mon secours : http://fr.wikipedia.org/wiki/Lady_Susan\nJ’ai trouvé le personnage de Lady Susan truculent. C’est vraiment le type même de la peste qui sait qu’elle l’est et qui l’assume.\nElle est sans demi-mesure. Elle hait sa fille dont elle dit d’ailleurs : « Cette fille est sotte et n’a rien pour la recommander » « j’espère qu’avant un an elle sera la femme de Sir James […]Je n’’ai pu en conscience contraindre Frederica à un mariage auquel son cœur refusait de se soumettre et, au lieu d’avoir recours à des mesures aussi rigoureuses, je me propose seulement de l’incliner à ce choix en rendant sa vie parfaitement insupportable aussi longtemps qu’elle n’aura pas accepté ce parti »\nElle joue pleinement un double jeu : pleine de miel quand elle est avec sa belle sœur et vipère par derrière.\nEt au travers des lettres des différents personnages (celles de Réginald, celle de Mme Vernon) on sent qu’elle maîtrise les codes de la vie dans la société, l’art de persuader, de flatter les vanités des uns et des autres, de s’attirer la compassion (de Réginald par exemple).J’ai adoré la détester.\nIl est rare d’avoir des personnages aussi tranchés dans la littérature.\nContrairement aux autres livres de Jane Austen que j'ai lu ( je suis une fan de Orgueil et préjugés), les personnages principaux ne sont pas " mièvres". Ils sont au courant des travers de l'âme humaine... et pourtant on voit que malgré leurs sentiments, opinions, ils respectent tous les règles de la vie en société et de bienséance.\nJ’ai trouvé intéressant de voir comment les différents personnages percevaient les mêmes situations. J’ai eu l’impression d’être une petite souris, qui se déplaçait dans la tête de tous les personnages. La correspondance épistolaire est vraiment un des atouts de ce livre et je remercie le blog-o club (http://sylire.over-blog.com/ ) de me l’avoir fait découvrir.\nVoir l'avis des autres lectrices:\nPublié par Titou à jeudi, mars 01, 2012\nLibellés : amour ; émotions, COUP DE COEUR, femmes, portraits;, rire\nFransoaz 1 mars 2012 à 12:26\nUne insupportable mégère sympathique en quelque sorte cette lady Susan! Un roman 18éme qui me change bien de mes lectures habituelles.\nLéo 1 mars 2012 à 17:47\nTu aiguises ma curiosité !Merci ! Bisous !\nGrominou 1 mars 2012 à 18:31\nComme toi j'ai trouvé intéressants les différents points de vue que nous donnait la forme épistolaire. Par contre je ne suis pas d'accord sur la mièvrerie des personnages habituels d'Austen... (disons que je t'accorde Fanny Price de Mansfield Park, quelle nunuche!)\nsylire 1 mars 2012 à 21:01\nRavie que cette lecture t'ait plue ! Globalement, les participants ont bien apprécié ce choix.\nMichel 9 mars 2012 à 16:38\nJ'ai eu adepte de Jane Austeen à la maison.Il ne me semble pas l'avoir vu trainer sur les étagères......\ntitoulematou 9 mars 2012 à 17:30\nben allez y alors parce que c'est un livre qui se lit vite et franchement une fois que j'ai eu compris qui était qui ( je suis un peu longue à la détente) , je me suis régalée!


FlowerTrials: l’événement phare pour composer les assortiments 2019!\nCrédits photo: ©Marieke Boon Fotografie\nGill Corless, présidente de la fondation FlowerTrials : « C'est en visitant les FlowerTrials ensemble que producteurs, exportateurs et détaillants tirent le meilleur parti de cet événement. Les producteurs examineront le processus de production, les exportateurs l'aspect logistique et les détaillants, quant à eux, sont des experts en matière de tendances chez les consommateurs. Il est donc essentiel de favoriser cette coopération. Et, comme le dit notre slogan 'where plants meet people' (à la rencontre des plantes et des hommes), le fait de réunir les professionnels autour d’une judicieuse sélection de plantes rend la planification de la saison suivante beaucoup plus facile et plus rapide. »\nAperçu en ligne de toutes les innovations\nPour permettre une bonne préparation de la visite, les principales nouveautés de chaque sélectionneur sont consultables en ligne sur le site Web des FlowerTrials. Les visiteurs préinscrits reçoivent également les lettres d'information des FlowerTrials présentant les dernières innovations en matière de sélection. Tous les points forts de l'évènement sont relayés sur les réseaux sociaux. Outre leur présence sur Facebook et Twitter, les FlowerTrials disposent d'un compte Instagram où l’on trouve de magnifiques clichés. Des vidéos sur la très appréciée chaîne Vimeo des FlowerTrials présentent les nouveautés d’une majorité des sélectionneurs, ainsi que les principaux arguments de vente.\n« Le site Web des FlowerTrials est une importante source d'informations lorsque l'on souhaite actualiser son assortiment avec de nouvelles variétés. Par ailleurs, les visiteurs utilisent de plus en plus les réseaux sociaux pour préparer au mieux leur visite des différents sites FlowerTrials », déclare Norman Cools, Directeur des relations publiques et des technologies de l'information et de la communication de VWS FlowerBulbs qui est en charge des réseaux sociaux pour les FlowerTrials.


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Quand allaiter fatigue...\nJ’ai hésité à vous livrer ce que je m’apprête à exprimer ici : la lassitude d’allaiter. Mais en discutant en privé avec d’autres mamans, j’ai pu constater non seulement que je n’étais pas la seule, mais aussi que c’est un sujet qui occasionne de la gêne.\nCela m’a donné du courage pour aborder le sujet.\nQuand une maman allaite, en général, elle met en avant les belles raisons qui l’ont poussé à donner le sein : le lait nourrissant, les anticorps, le côté affectif des tétées, et j’en passe... Elle tait son harassement, son envie de tout plaquer, tout simplement parce que ça ne se dit pas. Je me suis tue car je savais que j’allais être jugée, ou recevoir des conseils qui ne me plairaient pas. Opter pour l’allaitement long suscite déjà tellement de remarques désobligeantes, que je donnerai le bâton pour me faire battre en avouant qu’il m’arrive de flancher par moments !\nEt pourtant, dernièrement, je me suis risquée à en parler autour de moi :\n"Je suis fatiguée d'allaiter, je n'aime plus ça",\net j’ai regretté l’avoir fait lorsque je me suis vue jeter en pleine face : « T’as qu’à arrêter, ça fait déjà tellement longtemps que t’allaites », ou « Ben pourquoi tu t’infliges ça ? Moi ça a été expéditif, en 2 mois c’était bouclé, et on n’en parlait plus ! ». Pendant que les uns pensent que la mère allaitante n’a qu’à assumer de s’être mise seule dans l’embarras, les autres disent bien haut qu’il est grand temps d’arrêter.\nIl me semble que les gens ne se rendent pas compte de l’impact de leurs paroles lorsqu’une maman est démunie face à un sujet qui lui tient à cœur.\nTout en cherchant à grappiller en vain un peu de réconfort, ou même une lueur d’encouragement, je me suis mise à reconsidérer mon allaitement en me questionnant sur son intérêt, sur mes positions, et sur les raisons pour lesquelles je suis lasse de nourrir au sein :\n-Mise à la disposition de bébé : j’ai parfois l’impression que mon corps ne m’appartient plus. Le fait que l’allaitement se passe à la demande y est pour beaucoup : je me rends disponible dès que l’envie de téter se fait sentir.\n-L’open bar : outre la façon désagréable dont opère ma chère fille pour se servir toute seule lorsqu’elle est excitée/agacée/énervée, je déplore ce qu’on pourrait appeler le « Tripotage de sein ». J’entends ici l’autre sein, celui qui n’est pas en bouche. Sa petite main baladeuse se faufile, quels que soient mes habits, et trouvent. Là, elle tripote, malaxe, pince. Non seulement c’est très déplaisant, mais également douloureux ! Mais pourquoi donc les bébés font-ils du tripotage de sein ? J’ai beau lui expliquer, elle recommence à le faire l’instant d’après, même en ayant compris qu’il ne faut pas le faire. Le collier d’allaitement n’y change rien, d’autres distractions non plus.\n-Accumulation de fatigue : une fatigue en entrainant une autre (journée de travail, prises de têtes diverses, ménage, etc.), la mise à disposition du sein s’avère parfois périlleuse (Si, si, périlleuse !). Autant dire que les doux moments de partage sont quasi évanouis dans mes irritabilités.\n-Changements physiques : mes seins n’ont clairement plus leur allure d’avant grossesse, l’allaitement les a abîmés, et j’ai tellement envie de les retrouver, eux qui m’appartenaient, à moi, rien qu’à moi !\nTout d’abord, non, je ne suis pas masochiste.\nEnsuite, je sais que c’est bon pour elle : mon lait est ce qu’il y a de mieux, et c’est probablement ce qui fait qu’elle n’est jamais malade.\nJe n’oublie pas que j’ai affaire à un bébé, un petit être en construction, à qui je me dois d’apprendre à respecter mon corps. Je me dis aussi qu’il me faut m’adapter dans cette relation que l’on construit à deux. Quel message lui enverrai-je si c’était moi qui décidais de tout ?\nEnfin, elle n’est pas prête.\nEt je crois bien que moi non plus, car malgré toutes ces contraintes que je viens d’évoquer, demeurent encore des moments de partage et de complicité que je ne vis qu’avec elle seule. Lorsque ses petits yeux brillent de malice en tentant de jouer avec moi pendant la tétée, lorsque je vois que c’est elle qui tente de créer le lien, je me sens emplie de fierté, et de reconnaissance envers la Vie. Je crois que c’est parce qu’il existe encore des moments comme ceux-ci , qui me donnent du baume au cœur et qui m’encouragent à poursuivre, que je tiens bon.\nIl serait incongru de ma part de prodiguer des conseils comme à chaque fin d’article. Je ne sais pas si j’ai réussi à traduire tout ce qui se joue lorsqu’une maman donne autant de son corps, sinon de ce qu'il en est pour moi.\nJe sais que si une mamallaitante venait chercher du réconfort auprès de moi en témoignant de ses difficultés rencontrées, je l’inviterai à se repositionner face à son allaitement, en prenant bien en considération ses désirs, ses besoins, ainsi que ceux de son bambin.\nNourrir son enfant au sein est merveilleux, dès lors qu’on ne subit pas son allaitement. Je pense que toute maman a le droit de ne plus aimer allaiter, de craquer, même de péter un câble ! Dans toute relation il y a des hauts et des bas, des moments plaisants, des moments difficiles. Lorsque l'on est plongé dans ces derniers, juste le fait de se souvenir du Beau peut évincer ce qui l'est moins, et permettre d'aspirer à des jours meilleurs.


Magazin - Inoiv GmbH\nChaque individu peut tirer le meilleur de sa génétique. Si vous n’êtes pas satisfait de votre peau, de vos cheveux, de vos cils, de vos sourcils ou de votre barbe, voici quelques conseils et astuces pratiques pour agir dessus et les améliorer. Un soin optimal est, le plus souvent, le moyen le plus simple d’obtenir le résultat souhaité. Vous trouverez dans notre magazine des articles informatifs sur tous les sujets. Nous vous révélons ce à quoi vous devez faire attention en matière de soin de peau et de soin capillaire, quelques secrets de beauté et bien plus. Bonne lecture !\nseptembre 1, 2020\tAucun commentaire


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Après une semaine d’absence, à buller, me voici de retour pour quelques jours. Enfin, 10 jours: je repars le lundi 2 août pour une semaine bretonne.\nLa semaine en Provence s’est très bien passée, il a fait très chaud (jamais moins de 30°) et le Fonctionnaire a adoré ses vacances où il n’a rien fait, du tout ! C’était la première fois de sa vie qu’il passait des vacances à glander, et il a reconnu que ça lui avait beaucoup plu. 😉 La rencontre avec mes grands-parents s’est très bien passée, il les a trouvé adorables, et a reconnu que la maison était hyper luxueuse et agréable! Moi, en revanche, j’ai eu beaucoup de mal avec ma grand-mère, dont le mauvais caractère s’accentue franchement avec l’âge. Ça a bien gâché mes vacances, j’arrivais pas à me détendre complètement, fallait constamment se battre contre elle!\nPendant une semaine, on n’a rien fait… mais alors rien du tout ! 😉 La chaleur n’aide pas pour s’activer. Alors, les grasses mat’ étaient de plus en plus longues, il s’est même réveillé un matin à 10h (alors que j’étais réveillée depuis 1h, 1h30… et le portable ne captant pas des masses dans la chambre, je me suis un peu ennuyée!). Bon, les vacances, la glande, ça a bien boosté sa libido : il en avait presque plus envie que moi, et pourtant, c’est pas facile !\nJe vous écrirai un article avec quelques photos ce soir, là, je suis au boulot, et je croule un peu sous tout ce que j’ai à faire!\nMais j’en profite pour vous donner des nouvelles de l’appart : on n’a toujours pas de réponse ! Groumpf ! Comme prévu, j’ai appelé l’agence lundi, on m’a demandé de rappeler mardi matin parce qu’on ne savait pas trop ce qu’il en était, et mardi matin, j’ai appris que les dossiers n’avaient toujours pas été transmis à l’assurance (qui gère les loyers impayés). Avec un peu de chance, la personne que j’ai eu a noté sur mon dossier que j’étais très intéressée. Bref, toujours de l’attente, et pas de réponse avant lundi prochain je pense !\nJ’ai eu aussi la FNAC au téléphone, pour apprendre que ma garantie n’avait jamais été prise en compte à la suite d’un bug, et il a fallu que je me batte pour en avoir une. En gros, il faudrait que je repasse commande de ma télé, pour avoir l’extension de garantie, parce qu’il est techniquement impossible d’émettre une garantie sans l’achat d’un produit technique. On me proposait un geste commercial de 70€, je vais essayer de négocier la gratuité de mon extension de garantie! Bref, affaire à suivre...\nVoili voilà pour les nouvelles rapidement, je réponds à tous vos commentaires immédiatement !\nComment je me suis pris 20ans dans les dents Lettre ouverte à FNAC.com Un colloque qui ne se passe pas spécialement bien


Les Assiégés du Mont Anis - Laetitia BOURGEOIS - Romans policiers et polars\nEAN13 : 9782823809107\nDU MONT ANIS\nL’action des Assiégés du mont Anis se déroule à la fin de l’année 1363. La ville d’Anicium est alors appelée tantôt Le Puy, tantôt Anis. C’est le siège de l’évêché du Velay, où l’évêque est aussi un comte. La ville est cependant co-administrée par le roi de France et dirigée au quotidien par les consuls élus, représentants de la bourgeoisie. Le consulat, suspendu à la suite d’une révolte au XIIIe siècle, avait été rétabli en 1344. Comme pour toutes les villes à l’époque, Le Puy est encerclée de remparts, dont une part subsiste encore, du côté du rocher Corneille, mais dont la majeure partie a été abattue pour réaliser l’actuel boulevard Saint-Louis. Quelques portes sont fortifiées, d’autres, comme la porte Saint-Gilles, le seront plus tard. Le fleuron de la fortification reste cependant la porte Pannessac, dont une des tours est toujours en place actuellement.\nComme toutes les villes, les pestes l’ont vidée. Celle de 1348 en premier lieu, mais aussi la suivante, celle de 1361, qui a fauché les jeunes générations nées après la première pandémie, et qui se double d’une disette. Les comptes de population réalisés autour de 1362 montrent un déclin de l’ordre des deux tiers en Gévaudan voisin par rapport à la période d’avant 1348. Les murs de la ville n’abritent plus, en cette année 1363, qu’une population clairsemée. Ce qui n’empêche pas les chantiers de se poursuivre, comme celui du couvent Saint-Laurent, plus tard, du couvent Sainte-Claire.\nLa guerre de Cent Ans, déclarée en 1337, ne touche pas le Velay avant les années 1350-1355. Mais à partir de cette date, elle ravage les campagnes. Les batailles rangées et les sièges de villes sont rares, il s’agit plutôt d’une guerre de chevauchées et de pillages. Les assaillants sont des chevaliers et des soldats qui mènent de véritables raids, se nourrissent sur le pays, volent, pillent, violent, et demandent des rançons exorbitantes pour quitter la région. Ils sont, de ce fait, craints et haïs par la population. Parmi eux, Robert Knolles, Seguin de Badefol, Louis Robaut son lieutenant, et quelques autres. Face à eux, les autorités royales ou seigneuriales s’organisent, soit pour acheter le départ des malandrins, soit pour les combattre. Le maréchal Audrehem, lieutenant général du roi en 1362, est particulièrement actif à cette époque, de même que les deux frères, Armand-Randon IX de Polignac et Randonnet de Randon. Les états du Velay, du Vivarais ou du Gévaudan jouent aussi un rôle essentiel pour la levée des subsides permettant de payer les soldats... ou les rançons.\nQuels effectifs mobilisent ces batailles ? Sans doute assez peu de gens. Les chroniques parlent de milliers de combattants, mais le relevé des soldats payés ou du nombre de morts après les batailles nous oblige à sérieusement tempérer ces chiffres. Une bataille de château particulièrement cruciale, racontée par les consuls du Puy à leurs homologues de Nîmes, a ainsi choqué les populations pour avoir été la cause de la mort de « trois hommes, deux hommes d’armes et trois pillards ».\nMarcouls en Margeride, novembre 1363\nL’homme trébucha, jura, se massa le genou. Un coup d’œil en arrière : ses deux compagnons peinaient à sa suite, leurs grandes capes, plaquées au corps, les protégeant de l’air glacial de cette aube hivernale. Il tira son capuchon plus profondément ; son souffle, court après cette rude montée, cristallisait sur ses lèvres. Un coq lança une vibrante aria. L’homme se figea et leva une main qui immobilisa ses suivants. Pas un bruit, pas un mouvement ne répondit au chant du volatile. Il reprit sa progression silencieuse jusqu’aux premières maisons. C’était un homme jeune, lippu, solidement bâti ; des éperons ajustés sur ses chaussures pointues trahissaient l’aristocrate. Son manteau vola dans la brise matinale, découvrant une taille épaisse, serrée dans une large ceinture de cuir de Cordoue. Il le rabattit d’un geste nerveux et écouta. Derrière les murs, c’étaient encore les visages pressés contre les oreillers, les chauds entassements de corps nus, les traits relâchés par le sommeil.\nIl sembla hésiter. Devant lui, toutes les maisons se ressemblaient, avec leur toit de chaume descendant loin sur les façades, les haies protégeant les jardins, les portes de bois gonflées par l’humidité. À l’intérieur, elles étaient plus semblables encore : un foyer, un lit, un coffre, des pots, un peu de linge. Ses compagnons – un barbu au visage épais et un quasi-adolescent à la peau grêlée – le rejoignirent et se postèrent à ses côtés tels des gardes du corps. D’une main gantée, le jeune noble désigna une maison, à petite distance, et tous trois s’élancèrent dans une course silencieuse entre les haies des courtils*1. Nul, ni bête ni homme, ne se manifesta. Ils franchirent le portillon d’une cour ; le glouglou d’une source se déversant dans un bassin couvrit le couinement du bois. Ils s’arrêtèrent devant une porte aux planches bien jointoyées passées au brou de noix. L’homme prit une large inspiration et, décidé, tourna la poignée. Rien ne se produisit. Le barbu vint à sa rescousse, secouant le mécanisme sans plus de succès. Le troisième contourna la maison en hâte. Le damoiseau recula d’un pas et se jeta, épaule en avant, contre la porte récalcitrante. Elle gémit, ploya, mais ne céda pas. Alerté, un chien aboya, donnant le signal de départ d’un frénétique chœur de hurlements.\nJurant, les deux hommes concentrèrent leurs forces sur le bois. Le mât de charnière se brisa net ; la porte s’abattit dans un craquement sonore. Ils s’affalèrent à l’intérieur. Le battant, libéré de la poussée, grinça un moment puis, emporté par son propre poids, s’écroula à grand fracas. L’adolescent revint en courant, passablement effrayé par le tapage. Dehors, des volets claquaient, des voix s’élevaient pour faire taire les chiens et demander la raison de tout ce vacarme. L’orbe du soleil se hissa au-dessus de l’horizon, son premier rayon illumina l’intérieur de la maison de Barthélemy, à travers l’ouverture béante.\nLes hommes se relevèrent précipitamment. Personne. La pièce était vide, d’habitants comme de meubles. Un petit foyer avait été soigneusement balayé, mais des cendres s’étaient déposées un peu partout, qui tourbillonnaient légèrement dans le rai de lumière. Les trois hommes se regardèrent. L’un d’eux jura.\n— Il est parti, ce fachinier* !\nDes voix s’approchaient dangereusement de la porte d’entrée, parlant haut.\n— Retenez-les une minute, commanda le chef.\nLes deux autres sortirent au soleil levant.\n— Qui êtes-vous ? Que faites-vous là ? demanda Vincent Costeboulès, en chemise, la voix encore rauque de sommeil.\n— Si on te le demande, le vieux, tu diras que tu ne le sais pas.\nMathieu Gautier approchait à grands pas :\n— Hé, vous, sortez tout de suite de la maison de mon beau-frère !\n— Crois-tu ? lui lança le plus âgé des visiteurs, fermement campé dans l’entrée, les poings sur les hanches, affichant un sourire narquois.\nLe damoiseau sortit de la maison :\n— Le beau-frère ? J’ai bien entendu ?\nIl dégaina alors une épée courte et la pointa vers le ventre d’un Mathieu estomaqué.\n— Tu vas nous dire gentiment où est passé ce porc de Barthélemy Mazeirac.\nÀ l’effroi des villageois, les deux autres tirèrent aussi des armes de sous leurs capes et se disposèrent, professionnellement, en appui derrière leur chef. Mathieu, avec un choc, reconnut l’homme sous le capuchon. Mazemblard, de sinistre réputation.\n— Ah, c’est donc ça ? répliqua-t-il, plus fermement qu’il n’aurait cru. Eh bien, vous ne le saurez pas. Personne ne le sait, ici, et tant mieux ! ajouta-t-il avec un air de défi et un regard circulaire aux autres villageois.\nJacme Chantemesse s’était avancé par-derrière, pointant une fourche. Plusieurs hommes s’étaient approchés, se maintenant toutefois à distance respectable, et se demandaient que faire. Le vouvoiement que Mathieu avait instinctivement employé, les épées arborées par les intrus, la façon de leurs chaussures, tout cela trahissait la noblesse. Pire, la classe des guerriers. Les villageois commençaient à regretter le premier mouvement qui les avait tirés de leurs lits. Certains cherchaient du coin de l’œil le meilleur point de fuite.\n— Je te laisse le temps d’un Pater, manant, pour me dire où est parti le sergent de la cour de Grandrieu ! Réponds ou tu pourras ramasser tes entrailles par terre ! éructa le jeune noble.\nMathieu recula d’un pas, commençant à ressentir désagréablement la peur. Il pensa à Barthélemy, qui serait probablement mort s’il n’avait fui, mais cette pensée ne lui apporta pas le réconfort espéré.\n— Je ne sais rien ! assena-t-il d’une voix qui se voulait hardie et convaincante.\nSurmontant leurs craintes, Jacme et quelques autres se rapprochèrent. En réponse, les intrus pointèrent leurs armes, menaçants. D’un ample mouvement du poignet, le damoiseau frappa. Mathieu poussa un cri de douleur : la lame avait fendu sa cotte, sa chemise et sa peau. Il trébucha, tomba à la renverse. Consternés, les villageois s’éparpillèrent. Il y eut des exclamations, des appels, mais personne pour se porter au secours de l’apprenti héros.\n— Pitié, jeune seigneur ! fit une voix féminine.\nAu lieu de le calmer, la supplication exaspéra le malandrin. De la pointe de son épée, il dégagea la poitrine de l’homme à terre, découvrant une large estafilade, et appuya la lame :\n— Ce n’était qu’un avertissement ! Dis-moi ce que je veux savoir, manant, tout de suite, ou je te cloue au sol !\n— Je ne sais pas, formèrent silencieusement les lèvres de Mathieu.\nIl y eut un cri. De la porte enfoncée s’échappait un filet de fumée blanche.\n— Le feu ! s’écria Costeboulès qui fit un pas en avant, la crainte de l’incendie égalant celle que pouvaient inspirer les trois guerriers.\nLes lèvres pulpeuses de Mazemblard se tordirent en une grimace mauvaise :\n— C’est ta dernière chance.\nMathieu ferma les yeux et récita une prière le plus vite possible. Il y eut un bruit sourd, un cri. Mais pas la fulgurante douleur à laquelle il s’attendait. Il leva précautionneusement une paupière et vit le damoiseau chanceler, les débris d’un pot de poix lui engluant la tête. Ses deux acolytes échangèrent un rapide regard et, d’un mouvement, abandonnèrent la partie. Ils saisirent leur chef par les coudes et l’entraînèrent à leur suite. Nul ne tenta ni de s’interposer ni de les poursuivre. Mathieu se releva et chercha des yeux la main providentielle qui l’avait sauvé de la hargne des guerriers. Et ne fut pas si étonné de voir sa propre femme, les mains sur les hanches, l’air plutôt satisfait, prête à expédier un second pot sur le prochain qui menacerait son homme.\n— Caterina, murmura-t-il faiblement.\nDes volutes épaisses sortaient à présent de la maison de Barthélemy. Jacme se tenait devant la porte, il avait lâché sa fourche et puisait de l’eau dans le bassin, la jetant maladroitement à l’intérieur. Il dut battre en retraite, toussant et étouffant. Tout le village s’était levé, à présent, et des mains innombrables apportaient des seaux, des bassines, des pots, tout ce qui pouvait contenir un peu d’eau. La bouche béante de la fenêtre cracha des langues de feu, et tous refluèrent en désordre, larmoyant, se protégeant le nez avec leurs manches.\nLe chaume flambait et crépitait. Des tourbillons de flammes grondantes sortaient des deux petites fenêtres. Des femmes en chemise et pieds nus s’écartèrent de quelques pas, les yeux exorbités, fixés sur le brasier. Glaude Gautier, le voisin immédiat de Barthélemy, était monté sur son toit et l’arrosait avec des seaux que lui tendaient ses grands enfants. Il était trop tard pour sauver la maison du sergent. Des hommes, que l’espoir n’abandonnait pas, jetaient des pelletées de terre sur le chaume embrasé. Certains priaient, quelqu’un sonnait les cloches, inlassablement, espérant contre toute raison que l’incendie se soumettrait au son sacré. Des flammèches s’envolaient, que les enfants poursuivaient avec des brocs et des pichets. Eux seuls goûtaient comme une attraction ce spectacle du feu démesuré, l’inhabituelle agitation, le visage bouleversé de leurs pères.\nUne brindille virevoltante vint se poser sur le toit de la maison des Gautier, se collant au chaume humidifié, qui brûla un moment, puis s’éteignit dans un petit filet de fumée blanche. Jehanne soupira de soulagement, mais regarda avec anxiété une nouvelle explosion d’étincelles incandescentes voler dans le ciel rose.\nVers tierce, les poutres de la maison en flammes cédèrent, dans un craquement effroyable. Le chaume embrasé s’abattit à l’intérieur des murs, entraînant, brûlantes, les pierres du faîte. Les hommes poussèrent des vivats : le feu pouvait tout consumer, à présent, protégé par les quatre épais murs de pierre, il ne risquait plus guère de se propager.\nJacme descendit du toit des Gautier, la figure noire, la respiration courte, toussant un peu. Il n’y avait plus rien à faire ; les cloches sonnaient toujours.\nLe feu brûla toute la matinée, sans discontinuer, dégageant une épaisse fumée qui, de loin, donnait à Marcouls l’apparence d’un volcan, ou d’un repaire de dragon. Par une sorte de miracle, nulle autre maison n’avait été touchée. La grange, elle-même, était intacte. Vers sixte, les villageois purent relâcher leur surveillance et s’assemblèrent devant les ruines chaudes et noires de ce qui avait été la maison de leur sergent, frère, ami.\n— Même s’il voulait revenir, Barthélemy ne saurait plus où loger. On dirait qu’il a bien fait de partir, philosopha Chanelade Lhautarde, qui attira à elle son petit garçon.\n— Il nous laisse les deux pieds dans le crottin, tu veux dire, répliqua Costeboulès.\n— Ah, parce que tu crois que c’est mieux pour lui ? s’énerva Jacme, lui jetant un regard belliqueux. Je crois qu’il a bien fait de ne pas dire où il allait. J’en connais qui l’auraient vendu pour assurer leur tranquillité sans une once de reconnaissance pour tout ce qu’il a fait pour nous.\n— Répète un peu ce que tu viens de dire ? s’échauffa Costeboulès, avançant de quelques pas vers Jacme, qui serra les poings pour en découdre.\n— Calmez-vous ! s’interposa le curé. Il y a bien assez à faire comme ça. Malheureusement, Jacme, je crois que tu as raison. Barthélemy a provoqué la colère de la parentèle du sire de Grandrieu. En quittant le village, il détourne leur vengeance de nous. Il faut prier pour que ces malandrins nous laissent tranquilles à présent.\nIl y eut des hochements de tête.\n— Et prions aussi pour que ces jeunes sauvages ne trouvent jamais Barthélemy et Ysabellis.\nJacme échangea un regard avec Mathieu qui, pansé et hors de danger, ruminait l’humiliation d’avoir été jeté à terre comme le vilain qu’il était. Il plongea ses mains dans un abreuvoir et aspergea son visage noirci, triste comme rarement. Les murs abattus et fumants de la maison lui étaient aussi douloureux que s’ils avaient été le linceul mortuaire de son ami.\n— Ça ira ? s’inquiéta Barthélemy.\n— Oui, répondit Ysabellis, brièvement, pour économiser son souffle.\nIls avaient parcouru près de dix lieues la veille, empruntant les chemins de traverse, les sentiers écartés et escarpés des hauts plateaux, les layons de chèvres connus des seuls bergers. Depuis avant l’aube jusqu’aux premières étoiles, grâce à la connaissance du terrain d’Ysabellis, ils n’avaient pas rencontré âme qui vive. Aux abords de Saint-Chély, ils avaient rejoint la Grande Strade* du Puy, laissant Saugues et sa garnison d’Anglais sur leur gauche. Mêlés autant que possible aux voyageurs qui se hâtaient pour rejoindre leurs refuges avant la nuit noire, ils avaient traversé l’Allier au pont de Vabres, s’acquittant pour péage d’une contribution modeste. Ils avaient dormi dans une chibotte* remplie de l’odeur chaude du mouton, refuge de prédilection de tant d’amours clandestines ; ils cheminaient, à présent, sur la même route qui les conduisait tout droit et dans une relative sécurité vers la ville du Puy.\nBarthélemy tendit à Ysabellis une gourde remplie la veille à un ruisseau. Elle but longuement.\n— Qu’il fait doux, ici ! remarqua-t-elle. On sera au Puy avant le milieu du jour. À temps pour commencer une autre étape.\n— Le Puy n’est pas assez éloigné de Marcouls.\n— Je sais. Mais je ne veux pas aller plus loin, juste nous mettre à l’abri.\n— À l’abri ? Ce Béraud de Mazemblard est capable de te poursuivre jusqu’en Enfer.\n— Je le verrai venir. Je ne compte pas me laisser prendre comme un lapin dans son terrier.\n— Pour le seigneur, cela ne fera aucune différence que tu sois parti à trois jours ou à trois mois de marche.\n— J’espère que si. Ce n’est pas moi le coupable, Ysabellis.\n— Coupable, tu l’es. Tu as abandonné tes terres, ta maison, ta charge de sergent. Le seigneur ne te le pardonnera pas. Continuons. Jusqu’à Lyon ou au-delà. J’aimerais voir la Vénétie.\nBarthélemy resta silencieux. Il se rappelait les paroles du sire de Randon, lors de leur unique rencontre. Et surtout cette expression incrédule, un peu moqueuse qu’il avait arborée. C’était une mise à l’épreuve, et il s’enfuyait au lieu de relever le défi. Il secoua la tête.\n— Non. C’est assez difficile comme ça.\n— Bon, comme tu veux. Tâchons déjà de ne pas nous faire remarquer.\nElle hocha la tête et le regarda.\n— Est-ce que j’avais le choix ?\n— Je ne sais pas, fit-elle d’un ton plus léger. Tu aurais pu mettre une chemise, une corde autour du cou, et attendre stoïquement sur le pas de ta porte.\n— En effet. J’y penserai, la prochaine fois. Comment va cette cheville ?\n— Mieux, mentit Ysabellis, qui s’était tordu le pied sur une pierre la veille et qui, depuis, serrait les dents.\n— Tu m’en veux de t’avoir entraînée si loin ?\n— Non. J’ai toujours voulu voir du pays. Peut-être pas en de telles circonstances, mais il faut prendre ce qui vient.\nLa ville du mont Anis se coulait au fond de son bassin, large, populeuse. Les constructions montaient à l’assaut du rocher Corneille sans se hisser jusqu’à son sommet. La cathédrale, la puissante tour Saint-Mayol, le bâtiment des États veillaient sur la cité ; un peu à l’écart, le rocher d’Aiguilhe se dressait comme un avertissement au voyageur. D’ici, Le Puy paraissait inexpugnable. Et pourtant, la cité avait souffert. Il n’y avait plus trace des faubourgs de bric et de broc, vieilles planches, maisons de toile, qui l’avaient encerclée quelques années auparavant. La ville s’était vidée deux fois : la peste avait décimé les habitants, touchant sévèrement les quartiers peuplés de l’intérieur, la guerre avait chassé ceux de la banlieue. Ne restaient plus, débordant des murs, que quelques rues, des chantiers et plusieurs quartiers industrieux.\nYsabellis et Barthélemy échangèrent un sourire. Comme il semblait facile de s’y perdre ! Peut-être, après tout, pourraient-ils, comme tant d’autres avant eux, trouver là un asile, une vie nouvelle loin des ennemis, de la vengeance, des peurs et des doutes.\nLes vignes et les prairies des coteaux sud laissèrent peu à peu la place à des jardins, baraques, ouvroirs. Ils dépassèrent une commanderie entourée de bâtiments neufs de belle facture et s’arrêtèrent au pied des remparts, confondus. Les murailles, hautes et massives, les dominaient de leur puissance. Tout, depuis les blocs de granite blond d’une taille colossale jusqu’aux créneaux, loin au-dessus de leurs têtes, leur imposait l’humilité. De loin en loin, quelques portes fortifiées et gardées autorisaient l’entrée en ville. Ils se laissèrent guider vers une belle poterne encadrée de deux larges tours parées de tout l’attirail de la fortification moderne : mâchicoulis, bretèches, assommoirs. Les deux péagers les interrogèrent avec méfiance. D’où venaient-ils ? Allaient-ils rester ? Qui pouvait les recommander ? À bout de ressources et ne pouvant les taxer, puisqu’ils n’apportaient aucune marchandise, ils les admirent comme à regret. Par ces temps troublés, les péagers remplissaient aussi la fonction de garde.


Contact École du Ski Français de Pra Loup\nOuvert tous les jours de la saison hivernale. De 8h30 à 18h30 hors vacances scolaires. De 8h30 à 19h30 pendant les vacances scolaires.\nPermanence à partir de début novembre, du lundi au vendredi, de 9h à 12h.\nL'ESF de Pra Loup propose des leçons à partir de 3 ans pour tous types de glisse : ski alpin, snowboard, fauteuil ski, raquette, ski de rando...\nBienvenue à l'ESF de Pra loup\nNos 70 professionnels vous accueillent pour que vous passiez un excellent séjour de ski dans notre station !\n• Club Piou-Piou à Pra Loup 1600 au centre de la station.\n• Ouvert tout l'hiver 7/7 jours\n• Possibilité de liaison avec la garderie\n• Enfants de 5 à 12 ans\n• Apprendre et se perfectionner en s'amusant !\n• La médaille incluse\n• Les 10 minutes de débriefing à la fin des cours collectifs\nToutes les glisses, tous les niveaux d'enseignement du ski français, de 3 à 99 ans :\n• Dès 10 ans - 9 élèves maximum\n•Faire découvrir de nouvelles sensations à votre enfant\n• Nos moniteurs ESF de Pra Loup accompagnent votre enfant durant toute la semaine dans la découverte ou le perfectionnement de votre enfant dans la pratique du Snowboard. Votre enfant va passer des moments vraiment "cools" avec les autres élèves. Le moniteur va faire évoluer votre enfant à son rythme pour qu'il progresse rapidement vers un meilleur niveau dans la bonne humeur.\n• Votre enfant peut s'essayer au snowboard sans savoir skier, les techniques et les points d'équilibres de ces deux activités étant totalement différents.\n• Remise des médailles le vendredi incluse dans les tarifs pour les cours 5 ou 6 jours.\nGroupe élite performance :\n• Compétitions et entraînements\n• Encadré par les entraîneurs du Club ESF de Pra Loup, viens t'entraîner à la compétition sur des parcours de Slalom Géant pour préparer la Flèche ou sur des parcours Spécial pour passer le Chamois. Ils te donneront des conseils personnalisés pour améliorer ta technique et donc améliorer ton chrono !\n• Des vidéos vont être utilisées pour permettre de voir ses propres défauts et pouvoir les corriger.\nGroupe élite fun :\n• Freeride, Freestyle et Snowboard\n• Quelle que soit ta discipline, tu sera accompagné d'un moniteur spécialisé qui t'emmènera découvrir le domaine de Pra Loup avec ton groupe Elite Fun.\n• La liberté du ski et de la glisse dans la poudreuse, les bosses, les boarders et snowparks. Tu vas découvrir de nouvelles sensations.\n• Initiation à la recherche de victimes en avalanches avec ARVA : sac, pelle, sonde (matériel fourni).\n• Freestyle : sensations fortes garanties. Découverte ou perfectionnement des sauts, grabs, figures, slides, switch ... Les doubles spatules vont t'aider. Casque et dorsale obligatoire.\n• Snowboard : rejoint l'esprit des snowboarders et passe des vacances fun !


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