Accepter ce qui est - Lili Barbery Lili Barbery / Accepter ce qui est - Lili Barbery\nPhotographie Julie Levoyer. Voici une photo de Tromso où j'aurais du prendre le bateau pour partir dans le grand nord\nSi vous me suivez sur Instagram, vous savez sans doute que je ne suis pas partie dans le nord de la Norvège jeudi 20 juin comme je l’avais prévu depuis près d’un an. J’ai passé quelques heures à l’aéroport de Charles de Gaulle et j’ai dû renoncer à une mission professionnelle qui m’intéressait ainsi qu’à un voyage qui me faisait rêver. L’accumulation d’obstacles empêchant mon départ a atteint un tel niveau que toute forme d’acharnement se serait révélée inutile. Récit d’une journée hallucinante qui m’a encore appris à accepter ce qui est…\nIl y a un peu plus d’un an, j’ai été contactée par un média partenaire de croisières ultra luxueuses. On m’a proposé de tenir une conférence pour expliquer comment j’ai transformé ma vie en prenant soin de mon corps. Il était aussi prévu que je donne un cours de kundalini yoga et que j’organise des initiations à la méditation. La croisière devait se dérouler dans le grand nord, de Glasgow jusqu’au cercle arctique et mon intervention était planifiée à la fin du voyage. J’étais d’autant plus excitée à l’idée de partir que nous étions accompagnés par plusieurs explorateurs extrêmement engagés qui profitent de ces occasions rares pour éveiller la conscience écologique… En prime, j’étais invitée avec mon mari et le départ correspondait pile à nos dix ans de mariage. Tout semblait parfaitement orchestré.\nun drôle d’anniversaire de mariage\nPremier couac début juin lorsque mon mari (qui en plus d’être un artiste talentueux est aussi graphiste et directeur artistique en freelance) a été embauché par une agence de publicité pour diriger un shooting en Corée, avec un retour de Séoul prévu le 20 juin. Impossible de refuser cette proposition, surtout avant l’été qui est toujours une période très calme dans ces milieux. J’étais déçue mais je me suis dit que j’allais faire une heureuse et j’ai aussitôt proposé à mon amie Lisa Gachet de le remplacer. On hurlait de joie au téléphone à l’idée de découvrir ces paysages et le soleil de minuit le jour du solstice d’été. Les jours précédant le départ, j’ai préparé le texte de ma conférence, mis douze milliard de pulls chauds dans ma valise tout en organisant mes cours hebdomadaires de yoga et continué à travailler sur « le projet presque plus du tout secret » sur lequel j’œuvre depuis quelques mois.\npas de taxi et pluie torrentielle\nSecond obstacle à 7h13 lorsque Lisa a débarqué chez moi pour qu’on prenne la même voiture pour l’aéroport. Elle m’attendait sous la porte cochère, je fignolais les derniers détails (ne pas oublier mon enceinte pour diffuser de la musique pendant mes cours, ah oui mes lunettes de soleil, de la crème solaire, oh tiens ce livre qui pourrait enrichir une pratique…) alors que ma fille se préparait pour aller au collège. Tout était organisé comme une horloge suisse : j’allais appeler un taxi, elle irait au collège jusqu’à 17h, mon mari atterrirait de Corée à 14h et si jamais il avait le moindre retard, la mère d’une des copines de ma fille était prévenue et la garderait chez elle pour la nuit. Néanmoins, alors que les taxis arrivent toujours en moins de 3 minutes devant ma porte, je me suis retrouvée en attente pendant une dizaine de minutes avec plusieurs compagnies de taxis sans obtenir de réponse. Dehors, il pleuvait à torrent depuis la veille et la cour de mon immeuble comme les rues de Paris étaient complètement inondées. Je me suis décidée à rejoindre Lisa qui m’attendait patiemment en bas, le nez rivé sur son téléphone : c’était son anniversaire et les messages arrivaient déjà par rafales. Pas de taxi et 25 minutes d’attente annoncées pour une voiture privée à 90 euros la course ! On n’a pas voulu prendre le risque d’attendre pour rien et on s’est décidé à trainer nos grosses valises jusqu’au métro le plus proche pour prendre le RER. Quelques minutes de course sous la pluie ont suffi à tremper entièrement mes vêtements au point d’avoir de la flotte dégoulinant derrière la nuque jusqu’en bas du dos. Et puis, arrivées devant l’entrée du métro, un énorme taxi avec de grandes roues tout terrain s’est pointé devant nous. Trop contentes et toutes trempées, on s’est jeté sur lui pour aller jusqu’à Roissy.\nle karma du passeport oublié\nArrivées à l’aéroport à 8h30 après avoir traversé des rivières sur l’autoroute, on a commencé à chercher le lieu d’enregistrement pour le premier avion que nous devions prendre : Paris-Oslo d’abord puis quatre heures d’escale et Oslo-Tromso où le bateau devait venir nous chercher avec les explorateurs le lendemain matin. En cherchant la compagnie aérienne, j’ai attrapé mon sac pour me munir de mon passeport. Je me suis arrêtée net. « Lisa, j’ai oublié mon passeport ! » ai-je annoncé froidement. Cette scène avait comme un goût de déjà-vu… Une fois j’ai oublié ma pièce d’identité pour prendre l’avion pour Cannes mais le flegme de mon amie Domino et son idée de génie de montrer à l’hôtesse la photographie de mon passeport stockée dans mon téléphone a suffi à me laisser passer. Je suis également montée dans un avion pour la Tunisie sans passeport ni pièce d’identité en 2006 avec l’aide d’une attachée de presse déterminée à m’emmener à la découverte d’un parfum Azzaro. J’ai également oublié mon passeport dans un avion Nice-Paris deux jours avant un départ pour un voyage de presse en Inde. C’était en 2013. Il avait fallu plusieurs semaines pour obtenir le visa collé dans mon passeport. Je me suis aperçue que je l’avais perdu, juste au moment où le taxi venait d’arriver pour m’emmener à Roissy. Je n’ai pas pu partir. Mon billet d’avion aller-retour en business n’a pas pu être remboursé à la marque qui m’invitait, sans compter les frais sur place et la joie de partir à la découverte de Jaipur… Ca m’avait tellement affectée que j’étais restée deux jours à pleurer chez moi en me demandant comment un truc pareil avait pu m’arriver. J’étais dévastée, fatiguée et honteuse. Cet épisode vécu comme un drame n’avait pourtant pas suffi à me raisonner puisque quelques semaines plus tard, j’avais à nouveau oublié mon passeport pour aller à Barcelone en voyage de presse avec les parfums Boss. Devenue habituée de la chose, j’avais aussitôt réagi et appelé un taxi moto pour qu’il me l’apporte jusqu’au terminal et j’avais réussi à monter dans l’avion in extremis. Pourquoi est-ce que je venais de réactiver cette même scène dans ma réalité ? C’était quoi ce schéma karmique que je répétais en boucle au moment des départs ? Pourquoi ce matin-là, alors que cela ne m’était plus arrivé depuis des années et que j’étais la reine de l’organisation sans faille ?\nma fille à la rue\nJeudi dernier, j’avais beau répété la même scène, mes émotions étaient complètement différentes. Mes réactions aussi. A aucun moment, je n’ai paniqué. J’ai regardé l’heure, il était 8h40, ma fille était sur le point de partir au collège, il fallait que je l’appelle instantanément, avant qu’elle ne quitte la maison. « J’ai oublié mon passeport, tu vas mettre un manteau et des chaussures et descendre dans la rue pour le donner à un taxi moto que je t’envoie sur le champ. Tu vas probablement rater ta première heure de cours au collège, je les appellerai pour leur expliquer, ne t’inquiète de rien et descends, je te rappelle dès que j’ai localisé une moto » ai-je dit à ma fille d’une voix très calme. Lisa m’a observée en silence tout en marchant avec moi vers le comptoir de la compagnie aérienne. Je leur ai expliqué ce qui se passait tout en contactant simultanément plusieurs compagnies de taxis moto. Un motard m’a confirmé qu’il se dirigeait vers mon domicile. Le quart d’heure qui a suivi a été ponctué par des coups de fil avec le motard et avec ma fille. « Il arrive, il est rue de Rivoli, reste sous la porte cochère, ne te mets pas sous la pluie inutilement »… « Pas d’inquiétude, Madame, je suis à présent rue La Fayette »… « C’est bon, j’ai votre passeport en main, il est 9h05, je pense arriver pour 9h30, vous allez avoir votre avion, rassurez-vous ». J’étais soulagée, je lui faisais confiance.\nJe suis partie retirer du liquide pour payer le motard – 100 euros l’oubli de passeport, j’espère cette fois retenir la leçon – laissant Lisa dans un café. Et là, troisième épreuve avec un appel de ma fille : « Maman, c’est terrible… » elle sanglotait, je ne comprenais pas ce qu’elle essayait de me dire. « J’ai oublié mes clés, j’ai claqué la porte de la maison sans prendre mes clés, je n’ai pas mon sac pour aller à l’école, je n’ai pas pris de manteau, je ne sais pas où aller ». Inspiration profonde. Expiration profonde. Étrangement, je suis restée zen : « Ok. Ca va aller. Ce n’est pas grave. Tu vas aller au collège sans manteau et sans sac, le dernier jour c’est demain donc tu ne seras pas punie et de toutes façons, je les appelle pour tout leur expliquer. Tu seras en sécurité jusqu’à la fin de tes cours à 17h. Papa atterrit à 14h, il a ses clés, il t’attendra à la maison, s’il y a le moindre problème, tu iras dormir chez ton amie, sa maman est au courant. » J’ai raccroché et j’ai passé un petit moment avec la musique d’accueil du collège avant de pouvoir expliquer toute mon histoire. J’étais rassurée, on allait prendre soin de ma fille, tout le monde comprenait la situation, elle serait bien accueillie et consolée à son arrivée. D’ailleurs on m’a promis de m’appeler dès qu’elle serait arrivée. J’attendais toujours le motard. Une idée m’a traversée : et si mon mari perdait ses clés avant d’arriver? J’ai aussitôt trouvé le nom de l’entreprise qui a installé notre serrure et je l’ai laissé en message à mon mari, au cas où. Il y avait à présent une solution à tous les problèmes potentiels. Le motard est arrivé comme il l’avait prévu à 9h30 et j’ai filé à l’enregistrement.\nun bagage trop lourd\n« Votre bagage dépasse de trois kilos, je suis désolée, mais il faut décharger votre valise sinon vous allez devoir payer un supplément » m’a annoncé l’hôtesse à l’enregistrement. Me voilà en train d’ouvrir ma valise devant tout le monde au milieu du terminal 1. J’ai sorti les livres de yoga de ma valise et je les ai glissés dans mon bagage cabine qui du coup est devenu si lourd qu’il m’a scié l’épaule jusqu’à l’arrivée dans l’avion. On a aussitôt rejoint la zone d’embarquement.\nun avion cassé\nUn peu avant 10h40, comme prévu, notre avion s’est mis en marche, et on a roulé sur le tarmac vers la piste de décollage. On ricanait de tout ce qui venait de se passer, on était ravi de s’envoler vers la Norvège. Je me félicitais de ne pas avoir paniqué et je comparais la situation à toutes les expériences similaires que j’avais déjà vécues. On a commencé à s’inquiéter de ne toujours pas avoir décollé vers 11h15. La climatisation dans l’avion s’était arrêtée et il commençait à faire très chaud. Le pilote a pris la parole : « Nous avons un léger problème, une histoire d’ampoule cassée, rien de grave mais nous ne pouvons pas décoller sans la réparer, nous attendons donc des instructions. » Mon ventre s’est crispé. Le visage de Lisa s’est lui aussi froncé. Nous avons attendu environ une heure qu’une équipe française de l’aéroport vienne dépanner notre avion posé à l’autre bout de Roissy. Quarante minutes plus tard, le pilote a repris le micro pour nous dire que l’appareil était irréparable et qu’il allait falloir retourner à l’aéroport. Un vol de remplacement vers Oslo nous était proposé à 23h30 le soir même.\nla réponse du corps physique\nNous avons été obligés d’attendre que des bus viennent nous chercher pour nous ramener au terminal. Cela a pris un peu plus d’une heure supplémentaire. Juste ce qu’il me fallait pour respirer profondément et interroger mon corps. Je lui ai demandé ce qu’il ressentait de cette matinée farfelue et de tous ces obstacles sur la route de notre départ. Fallait-il s’acharner pour partir coûte que coûte dans le grand Nord ? J’avais mal au ventre et une légère nausée qui ne me quittait pas depuis notre arrivée à l’aéroport. Pendant que nos compagnons de route sensés rejoindre également Tromso pour monter à bord du bateau calculaient de nouveaux itinéraires, Lisa et moi nous sommes avouées qu’on ne le sentait plus ce voyage. Il y avait trop de signes envoyés. Et si notre place était ailleurs ? Et s’il fallait que je reste à Paris ?\nretour au terminal 1\nOn a fini par sortir de l’avion, on a récupéré nos bagages et on est reparti au point de départ, à l’embarquement où l’intégralité des voyageurs attendait debout, à bout de nerfs, qu’on leur donne des informations sur la suite de leur voyage. Je pensais à l’ironie de mon passeport oublié et la situation était si grotesque que j’avais vraiment envie de rire. La compagnie aérienne nous a donné un bon de 15 euros pour aller déjeuner dans l’aéroport et nous a proposé de nous embarquer pour Oslo à 20h30. Sauf qu’à cette heure-là, il n’y avait plus de vol pour Tromso. Le seul avion capable de nous emmener à bon port le lendemain matin était complet. Mon mal de ventre s’est aussitôt évanoui. Tout mon corps était soulagé. Je ne devais pas partir, c’était ainsi et cela ne servait à rien de commencer à faire le calcul de 1) la somme perdue à cause de la mission non honorée 2) tous les paysages lunaires que nous n’allions pas voir… Je me suis scrupuleusement empêchée de faire la somme des déceptions et j’ai commencé à volontairement placer mon attention sur les bonnes nouvelles. La première et la plus dingue était qu’il était 14h et qu’en me dépêchant, je pourrais rejoindre à temps le terminal 2 pour aller cueillir mon mari à la sortie de son vol Séoul-Paris. J’avais toujours rêvé de retrouvailles dans un aéroport, j’allais être servie. C’était pile notre anniversaire de mariage et l’Univers avait décidé de nous réunir. J’ai quitté toute la bande en courant alors que Lisa se réconfortait de nos mésaventures en s’achetant un Paris-New York espérant décoller sur le champ. Mon mental avait quand même envie de comprendre et n’arrêtait pas de répéter « mais c’est dingue ! mais pourquoi ? ». J’ai décidé de ne pas lui laisser les commandes et j’ai continué à focaliser mon attention sur ma joie. Joie d’être en vie, de retrouver celui que j’aime, de pouvoir faire une surprise incroyable à ma fille le soir même, d’être tous réunis et en bonne santé.\nune sadhana pour le solstice d’été\nDécouvrant que je n’avais pas pu partir, certaines de mes élèves m’ont contacté pour me demander si j’allais du coup organisé une « sadhana » (une pratique à l’aube) à l’occasion du solstice d’été le lendemain matin. J’ai appelé Catalina, la fondatrice de chez Kshanti, je lui ai demandé ce qu’elle avait prévu. Son espace était disponible. En moins d’une heure, le lieu était booké et toutes les places réservées sans même que je n’ai à faire une annonce sur Instagram. Tout était fluide, facile, évident. Ma fille était folle de joie de retrouver ses deux parents. L’essence même de ce qui compte le plus pour moi était sous mes yeux et je ne pouvais plus m’arrêter de rire en pensant à tout ce que j’avais vécu en une seule journée.\nla magie en retour\nLe lendemain matin à 5h30, j’ai rejoint Catalina qui préparait son espace pour l’arrivée de mes élèves. La sadhana n’est pas un cours classique, c’est un partage, l’enseignant ne donne pas autant d’instructions qu’à son habitude, il peut également pratiquer en même temps que les élèves. Elle se déroule généralement en trois temps. D’abord on travaille sur le corps physique avec un kriya (un set de postures) sur un thème de son choix (il en existe des centaines). Puis une relaxation et enfin une méditation à travers le chant. Ce matin-là, j’ai eu envie de partager les chants de l’ère du verseau, plusieurs mantras chantés dans un ordre précis, mais il y a plein de possibilités, c’est un moment très créatif pour celui qui encadre. A la fin de l’heure de chant, j’ai ressenti une joie incroyable, mon cœur semblait si ouvert à recevoir et à donner. Je me suis sentie parfaitement installée à mon endroit. Aucun bateau, aucun voyage au bout du monde, aucun ours polaire ni aucun chèque n’auraient pu rivaliser avec cette sensation fugace de perfection absolue. J’avais l’impression d’être un cercle plein, connecté aux autres et à tout ce qui est. Acceptant tout ce qui est. Il y avait une telle magie que j’ai compris la valeur inestimable du cadeau que je recevais à cet instant.\nde la colère qui fait sortir de soi au centre du coeur\nCette expérience du jeudi 20 juin 2019 m’aura encore permis de voir combien j’ai changé en trois ans. Ok, j’oublie encore mon passeport. Mais mes réactions sont complètement différentes. Il y a encore peu de temps, j’aurais probablement pleuré dès l’arrivée à l’aéroport, j’aurais engueulé ma fille d’être sortie sans manteau et sans clef, j’aurais hurlé sur les hôtesses de l’air qui n’avaient pas suffisamment d’eau pour nous donner à boire puis crié sur le personnel au sol en menaçant tout le monde d’envoyer des mises en demeure de « payer pour le préjudice subi »… J’aurais perdu toute mon énergie à m’exciter dans tous les sens et j’aurais passé les jours suivants à me trainer comme une victime et à brancher mon mental sur tout ce que j’étais en train de rater. Il y a cinq ans, par exemple, Monoprix m’a livré des courses avec des œufs cassés dégoulinant sur toutes les autres denrées achetées. J’ai perdu ma voix à gueuler sur une standardiste du magasin qui ne trouvait pas de responsable à me passer en ligne : « IL Y A DES CHOSES QUI VONT CHANGER CHEZ MONOPRIX, ÇA NE VA PAS SE PASSER COMME ÇA ! ». Mes amis à qui on a raconté mille fois cette histoire se moquent encore de moi…Il y a trois ans – et je faisais pourtant déjà du yoga, visiblement pas suffisamment – j’ai appelé le service de la fibre Orange pour soulager mon mari qui venait de passer deux heures, sans succès, avec le service technique pour tenter de réparer notre box qui était encore en rade. La personne au service client que j’avais au téléphone venait probablement de se faire engueuler par une cinquantaine d’abonnés excédés. Elle était au bout du rouleau et répondait « non ce n’est pas possible » mécaniquement à toutes mes demandes. Fatiguée par ce que j’interprétais comme un « manque de volonté de sa part » (alors qu’elle n’était que piégée dans un système qui l’empêchait de trouver des solutions pour nous aider), j’ai suggéré de me désabonner. Ce à quoi elle a répondu « ok » très calmement en me donnant les coordonnées pour résilier notre engagement. Outrée par le fait que ma menace n’ait pas été prise au sérieux, j’ai vociféré : « MAIS QUI PAIE VOTRE SALAIRE???? C’EST BIEN GRÂCE À NOUS QUE VOUS ÊTES PAYÉE! SI VOUS N’ESSAYEZ PAS DE RETENIR LES CLIENTS AVEC UNE OFFRE COMMERCIALE ALORS QU’EST-CE QUI VA SE PASSER?VOUS NE FAITES RIEN POUR NOUS AIDER, VOUS ÊTES INUTILES, LES GENS COMME VOUS NE SERVENT À RIEN ».\nOui, oui, j’ai dit ça. Ma fille et mon mari s’en souviennent encore. J’étais écarlate. Je ressemblais à un dessin animé de Tex Avery, mes yeux sortaient de ma boite crânienne. Je repense souvent à cette femme sur qui je me suis défoulée. Je lui demande pardon mentalement. Et puis je fais toujours l’effort de prendre celle que j’étais à cette époque dans mes bras, je lui dis que tout va bien à présent et que je comprends pourquoi elle était autant en colère mais que c’est fini et qu’elle peut se pardonner de n’avoir pas su faire autrement. Je « rends l’expérience à la source » parce que j’ai appris à libérer mes colères anciennes autrement et que j’ai beaucoup grandi depuis.\nse laisser guider par le plan céleste toujours parfaitement orchestré\nLa colère, l’énergie de la panique, la résistance à ce qui est, nous permettent parfois d’obtenir des réparations, des dédommagements. C’est l’énergie de la lutte avec laquelle je me suis sortie de beaucoup de situations dramatiques. On y puise de la survie et beaucoup de détermination. Mais à quel prix à la longue ? Dans quelle énergie sommes-nous les plus utiles à nous-mêmes et aux autres ? Accepter ce qui est, ce n’est pas baisser les bras sans rien faire. C’est garder son calme, revenir au centre du cœur et se fier à son intuition. Dans cet espace, on reçoit une guidance très claire. C’est ce qui m’a permis de trouver des solutions à tout ce qui m’arrivait jeudi dernier. Et plutôt que de me comporter en victime qui « n’a vraiment pas de chance », j’étais convaincue que tout ce qui était en train de se dérouler ne m’arrivait pas pour rien. Un mécanisme de survie pour se rassurer diront certains. Peu importe la manière dont chacun le qualifie. Le fait est que je me suis sentie soutenue et guidée et que cela m’a empêché de céder à la panique. J’ai la conviction profonde que tout est parfaitement orchestré et qu’il y a un apprentissage derrière l’expérience même lorsqu’elle est inconfortable ou douloureuse.\naccepter tout ce qui est, est-ce devenir passif à tout ce qui nous arrive?\nLa semaine dernière, pour préparer l’enregistrement du brillant podcast Vlan, son créateur Gregory Pouy m’a envoyé un article du Guardian hyper intéressant sur le courant de la pleine conscience. L’article dont voici le lien met en garde les lecteurs du journal anglais au sujet de la méditation. Elle serait d’après le journaliste Ronald Purser l’ennemi du militantisme. Après tout, à force « d’accepter tout ce qui est » est-ce qu’on ne devient pas des mollusques individualistes entièrement tournés sur eux-mêmes ? Est-ce qu’en plaçant notre attention sur la joie et sur ce qui nous fait du bien, on ne finit pas par vivre dans un monde déconnecté du désastre climatique en cours, de l’ignominie avec laquelle le président Trump traite les immigrés mexicains, de la tragédie au Soudan et des réfugiés qui meurent noyés tous les jours à quelques kilomètres de nos lieux de vacances ? Est-ce que la méditation comme le yoga ne sont pas des pilules calmantes qui nous permettent de tolérer l’intolérable ? Je suis bien consciente que ne pas partir travailler dans le cercle arctique n’a rien d’une expérience « intolérable ». Je perçois pourtant un lien entre mon anecdote du 20 juin et le débat lancé par le journaliste Ronald Purser.\nLes deux premières années, j’ai fait du yoga pour supporter tout le reste. Et ça a marché. Pendant un temps. Mais il m’a fallu me rendre à l’évidence. Je me comportais avec le yoga comme une droguée avec du crack. C’était encore une compensation. A partir du moment où j’ai décliné les enseignements du yoga dans ma vie de tous les jours, j’ai commencé à me rendre extrêmement utile pour la planète et pour les autres. Dès lors qu’on se sent à son endroit en pleine possession de son pouvoir de transformation, alors on peut commencer à agir et incarner les changements que l’on veut voir émerger. « You need to walk the talk » dit toujours mes formateurs. Plutôt que de perdre mon énergie à regretter que les choses ne se passent pas comme je le voudrais, qu’on insulte des minorités, qu’on trucide des innocents, ou qu’on mette des hublots sur des vaches vivantes pour leur explorer le tube digestif, je me demande ce que je peux faire ici et maintenant. Et il y a mille choses que je peux commencer à faire dès aujourd’hui pour rendre ce monde plus agréable. A commencer par ne pas passer mes nerfs sur un chauffeur de taxi, une employée de chez Orange, une hôtesse de l’air ou un livreur en retard. On a toujours l’impression qu’on n’a aucun moyen de changer le monde pourtant on dispose d’une capacité de nuisance gigantesque sur les autres. Et donc, à l’inverse, d’un pouvoir de guérison magnifique. Installée à Paris, à part donner de l’argent à des associations, je ne peux pas sauver des populations qui souffrent loin de moi. Mais je peux déjà commencer par parler correctement à mon entourage proche (et donc ne pas leur reprocher ce qui m’arrive), je peux sortir de la plainte pour gagner en énergie vitale, je peux aider mes voisins ou mes amis sur un projet, faire un troc de connaissances, partager quelque chose qui m’a fait du bien et qui va peut-être vous faire du bien, arrêter de juger les autres qui font comme ils peuvent avec leur histoire, soutenir les entreprises qui cherchent elles aussi à avoir un impact positif, éviter les achats inutiles qui vont créer encore plus de pollution, aller manifester pacifiquement pour les causes qui me semblent justes, prendre conscience de toutes les fois où je fais preuve de racisme, de misogynie, de grossophobie ou de transphobie plutôt que de reprocher ces comportements aux autres… Commencer ma journée en me disant que le monde va mal et que je suis impuissante me décourage. Accepter ce qui est, ce n’est pas « ne rien faire ». C’est recevoir tout l’enseignement d’une situation et reprendre le pouvoir qu’on avait délégué pour la transformer activement.\nde la performance à l’état d’être qui change la vie et le monde autour de soi\nComme je le disais hier dans le live que j’ai tenu sur Instagram, faire du yoga ou de la méditation sont des activités spirituelles (et ce ne sont pas les seuls outils, à vous de trouver le vôtre), le but n’est pas de faire une performance, de savoir faire le grand écart ou bien de se lever à l’aube pour se prouver ou prouver aux autres qu’on est capable de le faire. En vrai, tout le monde s’en fout. Le but est juste d’être connecté à son état d’être au delà du mental, d’être en lien avec sa conscience qui est elle-même reliée à toutes les autres consciences et à l’univers tout entier. Quand on se tient à cet endroit-là, on prend les décisions justes pour l’honorer. Et alors on change en profondeur. L’impact positif que l’on peut générer devient alors illimité…\nPS: j’ai appris vendredi 21 juin que l’avion de remplacement proposé à 20h30 le jeudi 20 juin n’est finalement jamais parti de Paris. Les voyageurs qui ont attendu à Roissy toute la journée et qui n’avaient probablement pas d’autre choix ont du dormir dans l’aéroport…Quand ça veut pas, ça veut pas…


Tron Legacy : une réplique de la Light Cycle bientôt aux enchères\npar Anja François RANDRIAVANIAINA 25 mars 2015 10:00\nAlors que le premier film Tron est sorti en 1982, les producteurs en sont à leur troisième volet. En attendant le tournage prévu pour cet autonome, certains espèrent réaliser le rêve de tout fan : posséder une moto légendaire. La Light Cycle, à l’honneur dans Tron Legacy, sera proposée dans une vente aux enchères.\nPlus exactement, c'est une réplique parfaite de la Light Cycle qui sera mise en vente le 2 mai prochain. Une opération initiée par la maison RM Sotheby’s dans le cadre de la collection Andrews. Conçue par l’ingénieur Franco Sbarro, il s’agit d’une version électrique du fameux deux-roues. A cet effet, elle est propulsée par des moteurs de 96 Volts directement logés dans les roues. A ceux-ci s’ajoutent des freins hydrauliques et des batteries lithium-ion. Comme il s’agit d’un modèle unique, cette Light Cycle est présentée davantage comme un objet de collection. C’est pourquoi, elle n’est pas homologuée pour rouler sur route.\nLe prix de ce bolide est estimé entre 25.000 et 40.000$. Une estimation qui pourrait toutefois grimper en fonction de l’engouement des fans.


Une seconde vie pour les lunettes - Solidarité - Ville de Montrouge\nVous êtes ici : Accueil Actualités Une seconde vie pour les lunettes\nSolidarité - le 08/02/2019\nVous avez besoin de lunettes, mais vous ne pouvez assurer cette dépense ?\nOu, au contraire, vous ne savez pas quoi faire de votre vieille paire ?\nPensez au Dispositif lunettes mis en place par le Centre d’action sociale de Montrouge : il est là pour les Montrougiens !\nLe Centre communal d’action sociale (CCAS) de la Ville de Montrouge a tissé un partenariat avec de l’association Lunettes Sans Frontière, chargée de collecter des lunettes pour les envoyer aux personnes qui n’ont pas les moyens de s’en acheter en Afrique, Amérique du sud, Asie, et Europe de l’Est, mais aussi en France.\nComment faire si j'ai besoin de lunettes ?\nLe demandeur doit d’abord prendre rendez-vous avec la conseillère en économie sociale et familiale du CAS. Lors de cet entretien, il expose en toute confidentialité ses difficultés et s’inscrit dans un accompagnement à long terme pour l’accès aux soins. La professionnelle du CCAS pourra alors proposer une orientation vers le Dispositif lunettes pour toute correction mentionnée sur ordonnance médicale.\nLe dossier de demande de lunettes sera alors transmis à l’association Lunettes Sans Frontière.\nSi celui-ci remplit les conditions requises, le Montrougien pourra recevoir jusqu’à 3 paires de lunettes directement à son adresse sous une quinzaine de jours.\nQue dois-je faire si je veux donner mes lunettes ?\nSi vous souhaitez donner votre ancienne paire de lunettes (de vue ou de soleil), déposez-la au CCAS. Ce dernier vérifie son bon état général, puis l’envoie à l’association Lunettes Sans Frontière qui nettoie chaque paire et les vérifie avant d’en faire bénéficier un tiers.\nEn faisant don de vos paires de lunettes, vous faites ainsi une bonne action. Vous permettez aux personnes fragiles - faibles ressources, mutuelle ne couvrant pas tous les frais de santé ou sans mutuelle - de pouvoir bénéficier d’une paire de lunettes..\ndu lundi, mardi, mercredi, vendredi de 8h30 à 11h45 et de 13h30 à 17h15\n01 46 12 74 10


La valeur du jour à Paris DBV TECHNOLOGIES s'accroche à son patch, le marché aussi\nPublié le 05/06/2020 à 11:37\n(AOF) - DBV Technologies croit au potentiel de son patch Viaskin contre les allergies alimentaires. Alors que la FDA a émis des doutes sur son efficacité en mars dernier, provoquant une chute du titre, la biotech française monte au front. Elle présentera au Congrès numérique de l'Académie Européenne D'Allergie et D'Immunologie Clinique, du 6 au 8 juin, sept résumés, dont quatre incluant des données récentes, mettant en évidence les nouvelles données des programmes précliniques et cliniques sur les allergies alimentaires. Les investisseurs y croient : l'action bondit de 14,3% à 10,42 euros.\nSelon DBV, ces données mettent en évidence des applications potentielles de l'immunothérapie par voie épicutanée, soit sous forme de patch, au sein des populations de patients, ainsi que de nouvelles perspectives sur les voies cellulaires prometteuses pour l'identification des biomarqueurs.\nLa société a rappelé que Viaskin Peanut, son patch contre l'allergie à la cacahouète, était actuellement en cours d'examen par la FDA et s'est dite impatiente de rendre ce traitement expérimental disponible pour les patients le plus rapidement possible, s'il venait à être approuvé.\nL'enjeu est d'importance. En mars dernier, la FDA a pris le groupe... et les investisseurs de court.\nAlors que le feu vert des autorités sanitaires américaines lui semblait acquis cet été, elles ont identifié en mars dernier des interrogations concernant l'efficacité, et notamment l'impact de l'adhésion locale du patch. Par conséquent, la réunion du comité consultatif sur les produits allergènes (APAC) visant à examiner la demande de licence biologique (BLA) de la FDA n'a pas eu lieu comme prévue le 15 mai 2020.\nA l'époque, DBV Technologies n'avait reçu aucune information supplémentaire concernant le calendrier d'examen du BLA, et, à sa connaissance, la date cible du 5 août 2020 restait inchangée pour le moment.\nNéanmoins avait admis le groupe français, la soumission d'informations supplémentaires auprès de la FDA pourrait constituer une modification majeure du BLA et repousser la date cible d'obtention de l'enregistrement final.\nCette mauvaise nouvelle est très mal tombée pour DBV alors que la FDA a donné son feu vert en février dernier au traitement concurrent Palforzia de la biotech américaine Aimmune.\nEt ce n'était pas la première fois que les autorités sanitaires américaines mettaient des bâtons dans les roues de DBV. En décembre 2018, le groupe avait retiré sa demande d'autorisation aux Etats-Unis en raison d'un " manque d'information sur les procédures de fabrication et les contrôles qualité " du produit.\nEn mars dernier, dans le sillage de cette décision inattendue de la FDA, Société Générale avait confirmé son estimation du potentiel de ventes de Viaskin Peanut à environ 1,1 milliard d'euros d'ici 2027. Le broker, en revanche, avait retardé sa prévision concernant la FDA au premier semestre 2021.


Négociations collectives / Hongrie / Pays / Systèmes nationaux / Home - WORKER PARTICIPATION.eu\nHome / Systèmes nationaux / Pays / Hongrie / Négociations collectives\nLes négociations collectives se déroulent principalement au niveau de l’entreprise/l’organisation, malgré les efforts considérables déployés par les syndicats et les gouvernements précédents pour promouvoir la négociation sectorielle. Environ un tiers des travailleurs sont couverts par la négociation collective, toutes formes confondues.\nMalgré les efforts consentis par les syndicats et les gouvernements précédents pour renforcer la négociation sectorielle, c’est l’entreprise/l’organisation qui constitue le principal niveau de négociation, même si la tendance est de plus en plus à l’absence totale de négociation. Jusqu’en 2010, les discussions au niveau national entre les syndicats, les employeurs et le gouvernement jouaient également un rôle important : elles définissaient le cadre de négociation et faisaient des recommandations aux négociateurs des niveaux inférieurs.\nSelon les statistiques du Centre pour le dialogue social (Társadalmi Párbeszéd Központ), basées sur le nombre de conventions collectives enregistrées, il y avait en 2012 2 783 conventions collectives, y compris les quatre conventions sectorielles qui ont été étendues de manière à régir l’ensemble des travailleurs des secteurs concernés, couvrant 875 000 travailleurs, soit 33,1 % de la population active. Cependant, le résultat de l’enquête sur les forces de travail de 2009, demandant aux personnes interrogées si leur lieu de travail était régi par une convention collective, est beaucoup plus faible : seulement 22 %. Précisons toutefois qu’un quart des personnes interrogées ont indiqué l’ignorer.\nL’immense majorité des accords – 2 701 couvrant 668 000 travailleurs – ont été conclus avec un seul employeur. Près des deux tiers de ces accords concernent des entreprises du secteur public, mais les proportions sont inversées pour ce qui est du taux de couverture. Il n’y a que 19 véritables accords sectoriels – c’est-à-dire signés par des organisations patronales – et en dépit des efforts consentis par les gouvernements précédents pour renforcer la négociation sectorielle, rien ne semble indiquer que leur nombre augmenteraLa plupart des employeurs se montrent réticents à rejoindre les organisations patronales ou à les autoriser à passer des conventions sectorielles.\nLes statistiques des accords enregistrés auprès du Centre pour le dialogue social indiquent que la couverture des négociations collectives a diminué de 14 points de 2001 à 2012, passant de 47 % à 33 %.\nJusqu’en 2011, les syndicats pouvaient cependant peser sur la négociation au travers d’un organe tripartite, le Conseil de réconciliation des intérêts nationaux (OÉT), qui a été reformé en 2002 par le gouvernement socialiste de l’époque après avoir été presque entièrement démantelé par le précédent gouvernement de droite. Il offrait aux trois parties un forum dans lequel elles pouvaient convenir du salaire minimum national pour l’année suivante et fixer un salaire minimum pour les travailleurs qualifiés. Il formulait également des recommandations en matière d’augmentations salariales destinées aux négociateurs des niveaux inférieurs. Ces recommandations n’étaient toutefois pas contraignantes. En 2011, le gouvernement a décidé de remplacer l’OÉT par un nouvel organe, le Conseil économique et social national (NGTT). Celui-ci accueille un éventail plus large d’organisations, incluant des chambres de commerce, des organisations citoyennes et des églises, et ne fixe plus les salaires minima. Cette décision a été vivement critiquée par les syndicats.\nLa situation a de nouveau changé en février 2012 avec la création d’un nouvel organe tripartite, le Forum consultatif permanent (VFK), chargé d’examiner les questions d’emploi. Cependant, seulement trois confédérations syndicales – la LIGA, la MOSZ et la MSZOSZ – ont rejoint cette structure, dont le rôle est plus limité que celui de l’OÉT.\nLes négociations au niveau de l’entreprise et du secteur font intervenir les employeurs ou les organisations patronales et les syndicats dans la plupart des cas. Mais dans ce domaine comme dans d’autres, le nouveau code du travail entré en vigueur en 2012 a apporté des changements. Les comités d'entreprise (qui ne sont pas autorisés à organiser des grèves et dont la capacité à influencer les employeurs est très limitée – voir section « Représentation des travailleurs sur le lieu de travail ») peuvent désormais négocier des accords avec l’employeur dans les établissements qui sont dépourvus de présence syndicale et ne sont pas couverts par une convention collective. La seule exception importante est que ces accords ne peuvent pas porter sur les salaires1 . C’est pratiquement un retour à la situation qui prévalait sous un précédent gouvernement de droite, où des droits de négociation dans les entreprises sans présence syndicale avaient été accordés aux comités d’entreprise . Mais ces droits avaient été supprimés par les socialistes en 2002.\nEntre 1992 et 2012, les droits à la négociation des syndicats – leur représentativité – dépendaient des résultats des élections des comités d'entreprise. Pour être habilité à prendre part aux négociations, un syndicat devait recueillir 10 % des voix lors des élections des comités d’entreprise. Des accords locaux pouvaient être signés par une coalition de syndicats dans l’établissement à condition qu’ils obtiennent conjointement au moins 50 % des suffrages. Cette mesure encourageait donc la formation de coalitions syndicales locales. Un syndicat ayant remporté plus de 65 % des voix pouvait signer les accords seul. Mais, là encore, le code du travail a changé la donne. Aujourd’hui, les syndicats ne peuvent conclure des accords collectifs au niveau de l'entreprise que si le nombre de leurs affiliés est supérieur à 10 % des salariés de l’entreprise. La même règle des 10 % s’applique aux conventions sectorielles : les syndicats doivent compter dans leurs rangs 10 % des travailleurs du secteur pour être autorisés à passer un accord.\nLes conventions collectives, qui portent sur toute une série de questions, sont généralement valables deux ans, bien qu’elles soient fréquemment conclues pour une durée illimitée. Les augmentations salariales négociées au niveau de l'entreprise le sont généralement pour une année.\nLes accords portent sur les rémunérations, les conditions de travail et les questions procédurales. Depuis 2001, les négociations se sont plus particulièrement penchées sur le temps de travail et l’organisation du travail, car de nouvelles dispositions législatives permettent une plus grande flexibilité du temps de travail pour autant qu’elle soit négociée.\nDans le secteur public, le nouveau code du travail a considérablement restreint le champ possible des négociations. Dans de nombreux domaines, une convention collective ne peut pas prévoir des conditions plus favorables que les prescriptions minimales prévues par la loi.\nIl est trop tôt pour juger de l’impact sur la négociation collective de la suppression de l’OÉT (voir ci-dessus), qui émettait des recommandations en matière de hausses salariales à destination des négociateurs des niveaux inférieurs, et du nouveau code du travail. Mais la position des syndicats sera probablement plus difficile.\nMaintenant que l’OÉT, qui concluait un accord tripartite officiel sur le salaire minimum, a été démantelé (2011), le salaire minimum national est fixé par décret gouvernemental, à la suite d’une procédure de consultation au sein du NGTT, organe consultatif qui comprend également des représentants des églises et d’autres organisations citoyennes (voir ci-dessus).


AccueilFacadesConseilsRenover la facade de sa maisonRavalement de façade La Valette-du-Var\nAfin d’établir de manière claire et limpide le budget de base pour le ravalement de façade à La Valette-du-Var, il sera fondamental de considérer ces facteurs : L’envergure de votre habitation. La démonstration est simple : plus vos "quartiers" sont grands, plus un ravalement de façade à La Valette-du-Var vous reviendra cher. C’est pourquoi, les moyens déployés pour un endroit de faible ampleur ne sont définitivement pas les mêmes que pour une grande surface, qui imposera un nombre d’accessoires proportionnel ainsi que la réalisation d’un échafaudage. Notez du reste que le montage de ce dispositif n'est pas gratuit. Comptez grosso modo 4 € du m². N’omettez pas aussi que la composition du "bâti" (brique-bois-parpaing) possédera une influence certaine sur les coûts des travaux pressentis. Le style de ravalements. Les agencements peuvent être d’ordre divers : esthétiques, techniques et applications d'isolants. Ainsi, les sommes exigées pour tous ces exemples différeront significativement. Ceci est dû au fait que les procédures et composants ne sont pas semblables suivant la solution choisie. Les coûts des ravalements de façades : tour d’horizon des outils et personnels à engager.\nLe coût des "matériaux". En prenant d’abord le stade de la peinture, vous pouvez tabler sur un total établi à 15/30 € du m². Si des projections d'enduits sont au programme, tablez sur 20-25 € par m². Vous désirez peut-être aussi rajouter un isolant. Dans ces conditions, les tarifs usuels restent fréquemment à 20-60 euros par m². L’installation et le coût de la main d’œuvre. Les tarifs d’un façadier sont compris entre 20 et 50 € HT de l’heure. Pensez à vous informer sur les montants demandés en prenant contact avec les prestataires. Comparez chaque proposition avant d’opter pour une solution. Un ravalement de façade à La Valette-du-Var se montera à 30-100 € le m². Tout dépendra de l’état, du procédé et du matériel employé. Il reste possible de recourir aux services d’un architecte en faveur d’un ravalement de façade à La Valette-du-Var. Choisir cette alternative augmente les montants des travaux. Cependant, ce choix vous offrira la possibilité d’être rassuré(e) sur la suite. Il se charge du bon déroulement des tâches et s’assure de parvenir à un rendu correct.\nLe ravalement de façade à La Valette-du-Var constitue un investissement de taille qui n’est malheureusement pas nécessairement accessible à toutes les bourses. Cette démarche est pourtant exigée tous les dix ans dans certains endroits de France. Elle est chaudement recommandée tous les quinze ans. L’objectif final : sauvegarder le bâti pour que vous puissiez disposer d’un espace sécurisé et confortable. Des "coups de pouce" sont heureusement là pour trouver les financements adéquats sans vous ruiner. Au milieu des aides listées, on retrouve notamment la plus renommée (qui reste aussi la plus accessible) : celle qui vise à encourager les rénovations énergétiques de bâtiment. Ainsi, lorsque l’on entreprend le ravalement de façade à La Valette-du-Var et que son logement n’est d’un autre côté pas isolé intérieurement, il est souvent avantageux d’intégrer l’isolation thermique des murs par l’extérieur.


Occitanie Innov' 2021 | Le Catalyseur\nAccueil > Actualités > Occitanie Innov' 2021\nOccitanie Innov' 2021\nLe 04 février prochain, Le Catalyseur participera à la 14e édition d’Occitanie Innov.\nOccitanie Innov’ c’est cette année près de 230 exposants, tous professionnels du monde l’entrepreneuriat et de l’innovation. Parmi eux, le Catalyseur sera présent et tiendra un stand lors de cette 14e édition le 04 février prochain.\nCette année, crise sanitaire oblige, l’événement aura lieu en digital via visio-conférence.\nPas d’inquiétude pour autant, tout a été prévu, il vous suffit de vous inscrire au salon et ensuite de prendre rendez-vous avec nous si vous souhaitez en savoir plus sur nos activités et ce que l’on peut faire pour vous.\nPour s’inscrire, c’est juste ici !\nQue ce soit parce que vous avez toujours eu envie de monter votre projet mais vous ne savez pas vers qui vous tourner pour obtenir les clés nécessaires à la création d’une entreprise ou simplement pour discuter, n’hésitez pas à passer nous voir.\nRetrouvez notre page exposant en cliquant ici !\nWORKSHOP – Quel statut juridique pour ma startup ? Quid du pacte d’associés ?\nNotre partenaire In Extenso va venir tout vous expliquer et discuter avec vous des meilleures options pour votre projet\nWORKSHOP – Comment financer son entreprise ?


L’appel intérieur de l’Etre : Fais de ta vie un chemin initiatique | Association J'SPR\nAccueil » Conférences » L’appel intérieur de l’Etre : Fais de ta vie un chemin initiatique\nL’appel intérieur de l’Etre : Fais de ta vie un chemin initiatique\nVendredi 18 juin 2010 à 19h45\nMaison des Associations – 1 rue du coetlosquet Metz\nNous vivons dans un monde désacralisé où beaucoup d’êtres se sont coupés du sacré, de La Source de vie, de lumière et d’amour.\nAu contact de beaucoup d’êtres en souffrance par manque de vitalité, une perte de ce don inestimable qu’est la santé, par une difficulté à comprendre et à accepter sa vie au quotidien, par une blessure de cœur et une douleur à vivre tant de conflits relationnels dans sa vie familiale, professionnelle ou sociale, … on comprend quel est le vrai problème de notre monde…\nPourtant l’appel intérieur de l’Etre résonne dans le cœur de beaucoup d’humains. Une porte s’ouvre pour celui ou celle qui est prêt pour faire de sa vie un chemin initiatique et gravir les 7 marches de l’éveil de la conscience et réaliser son Identité Véritable…Seul, rien n’ est sûr alors qu’ensemble, tout est possible. C’est l’heure du choix !\nTarif : 8 euros (5 e pour les adhérents de l’Association SPR)\nLa totalité des bénéfices sont reversés à l’association SPR qui œuvre pour aider les enfants en difficulté ou maltraités et pour contribuer à la diffusion des connaissances et savoir-faire pour une éducation de vie saine.\n« Savoir prendre soin de soi – les bonnes habitudes en Naturopathie


Fr. 2020. Comédie dramatique de Maïmouna Doucouré avec Fathia Youssouf, Médina El Aidi-Azouni, Esther Gohourou. Pour échapper aux traditions de sa famille, une fillette de 11 ans tente de s'intégrer à un quatuor de filles de son âge, qui répète des numéros de danse provocants en vue d'un concours. Réflexion forte sur la sexualisation précoce des préadolescentes. Scénario audacieux et intelligent. Réalisation dynamique et sensible. Actrices d'un naturel bluffant.\nFr. 2020. Comédie dramatique de Maïmouna Doucouré avec Fathia Youssouf, Médina El Aidi-Azouni, Esther Gohourou.\nPour échapper aux traditions de sa famille, une fillette de 11 ans tente de s'intégrer à un quatuor de filles de son âge, qui répète des numéros de danse provocants en vue d'un concours. Réflexion forte sur la sexualisation précoce des préadolescentes. Scénario audacieux et intelligent. Réalisation dynamique et sensible. Actrices d'un naturel bluffant.\nAmy, 11 ans, vit avec ses parents et son jeune frère dans un HLM en banlieue de Paris. Survient une crise, qui exige qu'elle se plie aux us et coutumes de sa famille d'origine sénégalaise. Étouffant sous le poids de ces traditions, la solitaire Amy développe une fascination pour un quatuor de filles de son âge, baptisé "Les Mignonnes", qui répète frénétiquement des numéros de danse provocants, en vue d'un concours local. Quand une des Mignonnes abandonne le groupe, Amy fait tout en son pouvoir pour la remplacer.\nVictime d'une controverse déplacée, qui a ironiquement attiré l'attention sur lui, le premier long métrage de Maïmouna Doucouré propose une réflexion bienvenue sur un sujet épineux: la sexualisation précoce des préadolescentes. Un sujet important et on ne peut plus actuel, auquel se greffe celui, tout aussi brûlant, de la difficulté des enfants d'immigrants à vivre pleinement leur vie, tout en respectant les valeurs et traditions de leurs parents. La cinéaste aborde ces thèmes (et bien d'autres) avec une délicatesse, une audace et une intelligence impressionnantes, même si elle tend parfois à le faire de manière un peu démonstrative. Sa mise en scène, dynamique et sensible, rachète largement les quelques lourdeurs du scénario. La distribution, entièrement composée d'inconnues - qui ne le resteront pas longtemps -, est dominée par quatre jeunes actrices d'un naturel et d'une énergie bluffants, toutes fort bien choisies et dirigées.


Le Covid-19 dope l’e-commerce mais pas dans tous les secteurs\nPlateforme logistique Amazon à Staten Island, dans l’État de New York, aux États-Unis © Crédit photo : AFP\nPublié le 03/05/2021 à 8h22\nUn rapport de l’ONU pointe la progression générale du secteur. Mais les plateformes de services comme le covoiturage ou les voyages souffrent\nLes mesures de restrictions liées au Covid-19 ont dopé l’e-commerce l’an dernier mais la pandémie n’a pas fait que des heureux parmi les sociétés de commerce en ligne, selon des estimations de l’ONU publiées ce lundi 3 avril.\nDans un rapport, la Cnuced (Conférence des Nations unies pour le commerce et le développement) observe que le secteur a enregistré un « essor spectaculaire » dans un contexte de restrictions de mouvement, alors que la pandémie a mis à terre des pans entiers de l’économie.\nL’institution se fonde sur les statistiques de sept pays (Australie, Canada, Chine, Corée du Sud, Singapour, Royaume-Uni et États-Unis) représentant près des deux tiers des ventes en ligne d’entreprise à consommateur (appelées B2C) Dans ces pays, les ventes au détail en ligne ont progressé de 22,4 % l’an dernier, pour atteindre 2 495 milliards de dollars, alors qu’elles avaient augmenté de 15,1 % entre 2018-2019.\n« Entre 2018 et 2019, la part des ventes au détail en ligne a augmenté de 1,7 point, tandis qu’entre 2019 et 2020, elle a augmenté de 3,6 points de pourcentage. Cette progression est plus de deux fois plus rapide », a encore expliqué l’auteur du rapport, Torbjorn Fredriksson.\nLes évolutions sont toutefois contrastées selon les pays, avec un bond des ventes au détail en ligne de 59 % en Australie, de 46,7 % au Royaume-Uni et de 32,4 % aux États-Unis, contre +14,6 % en Chine. La Cnuced ne dispose pas encore de données mondiales pour 2020, mais des études suggèrent une forte croissance du commerce en ligne d’autres régions.\nEn 2019, les ventes mondiales de commerce électronique ont bondi à près de 26 700 milliards de dollars, en hausse de 4 % par rapport à 2018. Ce chiffre comprend les ventes d’entreprise à entreprise (B2B), la grande majorité (82 %) du commerce électronique, et d’entreprise à consommateur (B2C), et équivaut à 30 % du PIB mondial cette année-là, selon le rapport.\n« Ces statistiques soulignent également la nécessité pour les pays, en particulier en développement, de disposer de telles informations alors qu’ils reconstruisent leurs économies à la suite de la pandémie », a souligné Shamika Sirimanne, directrice de la technologie et de la logistique à la Cnuced.\nMais les données relatives aux 13 principales entreprises de commerce en ligne révèlent que la pandémie a provoqué « un renversement de la situation pour les plateformes offrant des services tels que le covoiturage et les voyages », constate aussi la Cnuced.\nExpedia est passé de la 5e place en 2019 à la 11e en 2020, Booking Holdings de la 6e à la 12e et Airbnb, qui a été introduit en Bourse en 2020, de la 11e à la 13e place. Les quatre premiers du classement sont en revanche inchangés : Alibaba, Amazon, JD. com et Pinduoduo.\nMalgré la réduction du volume brut des marchandises (VGM) des sociétés de services, la VGM totale des 13 premières sociétés de commerce électronique B2C a augmenté de 20,5 % en 2020, soit plus qu’en 2019 (17,9 %). Les gains ont été importants pour Shopify et Walmart, relève la Cnuced.\nAprès Google et Facebook, un autre géant américain du numérique affiche des bénéfices record, en hausse de 44 % au premier trimestre 2021


Fabriquons de la galène !\nAttention. Cette fabrication étant dangereuse compte tenu des risques de brûlures, il est recommandé aux enfants de se faire accompagner par un adulte avant toute manipulation.\nProtégez vos yeux. Portez des lunettes !\nBien que la galène naturelle soit un composé facile à trouver sous forme de beaux cristaux chez les marchands de minéraux, il peut être intéressant, à titre expérimental, d'en fabriquer soit même une petite quantité.\nMonsieur Lavoisier a dit\nCommençons d'abord par une révision de notre cours de chimie.\nLa galène est du sulfure de plomb de formule chimique PbS. Elle est facilement obtenue par combinaison directe des deux corps simples de base le soufre (S) et le plomb (Pb) :\nPb + S ==> PbS\nSa formule chimique indique qu'il y a autant de plomb que de soufre dans sa composition.\nSi on regarde dans le tableau des éléments simples, le plomb a une masse atomique de 207 et le soufre de 32 ce qui indique que pour former 239 g de galène il faut théoriquement combiner 207 g de plomb avec 32 g de soufre.\nMais cela n'a pas une très grande importance car ce qui compte pour nous c'est de fabriquer quelques dizaines de grammes de galène.\nMa recette pour faire galène est la suivante :\nPrendre un morceau de plomb et le raper avec une lime pour en récupérer environ 20 g de limaille fine.\nPour cela raclez par exemple un vieux tuyau de gaz avec une lime à bois pour faire des petits morceaux de plomb.\nPeser environ 3,5 g de soufre.\nCelui qui est vendu pour soufrer la vigne va très bien (fleur de soufre jaune).\nIl faut théoriquement en masse 7 fois moins de soufre que de plomb (207/32).\nAu niveau du volume vous devez avoir un peu plus de soufre que de plomb.\nMélanger de façon homogène le soufre et le plomb.\nVous allez obtenir un mélange gris jaune comme sur l'image ci-contre.\nMettre le mélange dans un tube à essais en verre de façon à le remplir au tiers.\nHors de la maison, dans un lieu bien ventilé, faire chauffer le tube sur le gaz ou sur une lampe à alcool comme sur l'image ci-contre.\nTenez le tube avec l'extrémité dirigée devant vous comme sur la photo ci-contre, jamais en direction de votre visage !\nLe soufre fond puis le mélange devient noir.\nA un moment donné, le mélange devient incandescent et une forte réaction chimique se produit en dégageant des vapeurs suffocantes à ne pas respirer !\nArrêtez de chauffer. Vous devez avoir au fond du tube un mélange noir.\nLaissez refroidir puis cassez le tube.\nVous devriez trouver quelques beaux petits cristaux de galène au milieu d'une gangue noire.\nVous pouvez mettre ces cristaux dans du papier d'étain (pas du papier d'aluminium) pour les tenir dans le porte galène et tester.\nCes morceaux comportent de minuscules cristaux que l'on voit très bien avec une loupe à fort grossissement ou sous un binoculaire.\nLe pouvoir de détection de cette galène est remarquable. Le son est puissant , clair et stable. La qualité est supérieure à celle de nombreux morceaux de galène naturelle.\nSur l'image ci-dessus de l'écran d'un oscilloscope, on peut voir en bas le signal sinusoïdal symétrique issu du générateur (environ 1 KHz), et au dessus, le signal redressé par la galène.\nSous un fort grossissement, on découvre les micro-cristaux de sulfure de plomb qui constituent la surface de la galène artificielle.\nN'hésitez pas à faire cette expérience ......\n........ mais prenez toutes les précautions pour ne pas vous brûler ou mettre le feu à la maison.\nLe webmaster décline toute responsabilité en cas d'accident !


Kassory Fofana à Boffa : « Le Président Alpha Condé nous a dit… » | Africa Guinee | Actualité sur la Guinée et l'Afrique\nHome › Guinée › Politique › Kassory Fofana à Boffa : « Le Président Alpha Condé nous a dit… » ›\nVisite du Premier Ministre à Boffa\nDr Ibrahima Kassory Fofana à Boffa\nDr Ibrahima Kassory Fofana, qui était à la tête d’une importante délégation composée entre autres de plusieurs membres de son cabinet et de son Gouvernement, était l’hôte des populations de la préfecture de Boffa.\nEn marge d’un meeting qu’il a tenu, Kassory Fofana a décliné la mission principale de son Gouvernement.\n« Notre mission est de traduire dans la réalité concrète, les hautes directives du Président de la République qui voudrait un Gouvernement au service du peuple de Guinée », a indiqué le Premier Ministre Kassory Fofana qui rappelle que la Guinée a fait de grands progrès en posant les bases de la stabilité macroéconomique.\n« Monsieur le Président de la République nous a dit quele Gouvernement Kassory doit faire des efforts pour que ces progrès macroéconomiques se traduisent dans les assiettes et les niveaux de vie de tous les guinéens. Pour pouvoir y arriver, nous venons à l’écoute des populations et je dois dire que la tâche est rendue facile à Boffa grâce au forum de la jeunesse que vous avez tenu ici il y a quelques semaines », a lancé le locataire du Palais de la Colombe.\nParlant des opérations d’installations des exécutifs communaux, le Chef du Gouvernement guinéen a lancé un message de paix à l’endroit de tous ses compatriotes qui doivent selon lui, s’inspirer du modèle de Boffa où le nouvel élu a réussi à réconcilier toutes les composantes de la société dans sa localité.\n«Nous sommes tous des enfants de pères et mères différents, mais appartenant à une même Guinée.Les élus locaux, les exécutifs locaux qu’on est en train de mettre en place peu à peu devraient se dire que ce qui est important c’est le développement des communautés.Ce qui doit prévaloir c’est la paix sociale, c’est la cohésion, la cohabitation entre les différentes composantes de notre société. La multiplicité de la société guinéenne est une richesse. Ne sacrifions pas cette richesse dans des égoïsmes parfois trop petits », a lancé le Premier Ministre Kassory Fofana.\nA la place des martyrs de Boffa, le Chef du Gouvernement a réitéré l’interdiction faite par le Président Alpha Condé de laisser certaines activités telle que la pêche artisanale, dans les mains des chinois.\n« Le Président a interdit rigoureusement que les petites activités qui peuvent donner la création de richesses à la population de Boffa, telle que la pêche artisanale, puissent être laissées dans les mains des chinois. Il n’est plus question ! », a rappelé le numéro un du Gouvernement guinéen.\nA rappeler qu’avant ce meeting, le Premier Ministre Kassory Fofana et sa délégation s’étaient rendus à Koba où ils ont visité les plaines rizicoles et l’école nationale de l’agriculture et de l’élevage (ENAE).\nCréé le Vendredi 19 octobre 2018 à 20:27


Ravalement de façade à Fretay tél: 01.85.53.56.94\nExpert du ravalement de façade Fretay 91140\nJean-François Peinture Maçonnerie pour un nettoyage de mur extérieur Fretay\nPrévoyez-vous de faire un nettoyage de mur extérieur à Fretay 91140 ? Notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie est à votre disposition pour s’en occuper. Le nettoyage de mur extérieur consiste à améliorer et à renforcer les performances de votre façade en isolation et en étanchéité. Et pour ce faire, nous allons utiliser des produits de qualité pour que vos murs extérieurs puissent bien résister aux diverses intempéries. Etant professionnel dans le domaine, nous réaliserons cette intervention selon les règles de l’art. De ce fait, n’hésitez plus à solliciter les services de notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie.\nLa peinture de mur extérieur est un travail qui nécessite des savoir-faire, de l’habileté et des compétences ; c’est pour cela qu’il est préférable de remettre les travaux à un professionnel comme Jean-François Peinture Maçonnerie ; disposant de plusieurs années d’expérience, nous sommes tout à fait aptes à prendre en main vos travaux de peinture mur extérieur à Fretay. Notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie ne va utiliser que des peintures de qualité ; agrée ; des peintures écologiques qui ne sont pas nocifs pour la santé et l’environnement. Nous pouvons également appliquer sur votre mur une peinture qui aura une bonne résistance contre les diverses intempéries.\nConfiez au spécialiste le ravalement de votre façade à Fretay\nAvec le temps, l'état de façade se détériore en raison de conséquences laissées par des intempéries qui provoquent des fissures et de la décoloration de votre façade. En plus, le ravalement de façade préserve et renforce son état. Alors, pour cela Jean-François Peinture Maçonnerie est à votre disposition pour améliorer l'état de votre façade comme neuf grâce à sa bonne compétence et sa grande expérience dans ce domaine. Alors, n'hésitez surtout pas à faire appel à Jean-François Peinture Maçonnerie qui se localise dans Fretay 91140. Donc, confiez à Jean-François Peinture Maçonnerie le ravalement de votre façade.\nEn faisant appel à notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie pour s’occuper de vos travaux de façade, vous allez bénéficier des résultats de travaux qui seront en parfait accord avec vos besoins et demandes et tout à fait conforme aux normes en vigueur. Nous avons à notre disposition des artisans ravaleurs qui seront aptes à prendre en main vos travaux de ravalement de façade et cela quel que soit le type de matériau qui compose votre façade : en bois, en brique, en béton ou en pierre. Ainsi, pour mener à bien vos travaux de façade à Fretay, vous pouvez compter sur notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie.\nDevis ravalement de façade Fretay 91140 gratuit\nIl est nécessaire que vous nous envoyiez une demande de devis, avant que l’on prenne en main vos travaux de ravalement de façade à Fretay. Cela est nécessaire, car c’est à l’aide de ce document que vous pouvez connaître : la durée de l’intervention, le budget que vous devez engager, des produits que nous allons utiliser, le coût de notre intervention. Et pour ce faire, il vous suffit de remplir le formulaire de demande de devis avec vos coordonnées, la nature de vos travaux et budget. Suite à votre demande, nous vous ferons parvenir une réponse claire et détaillée en moins de 24 heures. C’est gratuit et sans engagement de votre part.\nPour prendre en main vos travaux de ravalement de façade dans la ville de Fretay ; n’hésitez pas à faire appel aux services de notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie. De plus, pour mener à bien vos travaux de ravalement de façade, nous mettons à la disposition de nos artisans ravaleurs des outillages professionnels et des produits de qualité. Disposant de plusieurs années d’expérience, nous sommes aptes à effectuer cette intervention quel que soit le matériau qui constitue votre façade. Ainsi, pour bénéficier d’un ravalement de façade aux normes ; n’hésitez plus à faire appel à notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie.\nDécouvrez l'entreprise de ravalement de façade à Fretay\nAyant fortes expériences depuis plusieurs années pour le ravalement de façade. L'entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie est une entreprise qui dispose de professionnel très qualifié ayant le savoir-faire spécial et la grande compétence avec le matériel adéquat et la meilleure technique pour rénover l'état de votre façade selon vos attentes. En plus, Jean-François Peinture Maçonnerie garantit en donnant de bon résultat et de la meilleure qualité de son travail afin de transformer votre façade comme neuve. Alors, n'hésitez surtout pas à contacter Jean-François Peinture Maçonnerie qui se trouve dans Fretay 91140. Ainsi, comptez à l'entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie la réalisation du ravalement de votre façade.\nSi vous prévoyez de nettoyer votre façade ou de faire un ravalement de façade dans la ville de Fretay ; n’hésitez pas à solliciter les services de notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie. Etant professionnel et disposant de plusieurs années d’expérience ; comptez sur notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie pour renforcer les performances de votre façade, remettre à neuf votre façade à Fretay. Vous pouvez également faire appel à notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie pour intervenir pour vos travaux d’urgences. Nous nous déplaçons gratuitement chez vous et le transport des matériels et des produits est également au frais de notre entreprise Jean-François Peinture Maçonnerie.\nPeinture dessous de toit Fretay 91140Nettoyage de terrasse Fretay 91140Pose de carrelage Fretay 91140Maçonnerie Fretay 91140Peinture extérieure Fretay 91140Nettoyage de façade Fretay 91140Peinture sols FretayPeinture toiture et façade FretayPeinture intérieure FretayPeinture ferronnerie FretayPeinture volet et boiserie Fretay


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Le Brésilien est un surdoué de la finance comme il en existe peu. Il a réussi à avoir son premier million alors qu’il n’avait que 24 ans grâce au trading de l’or. Ce premier succès en a appelé d’autres et, tout logiquement, Eike Batista s’est lancé dans les matières premières, la finance et la banque érigeant en quelques années un conglomérat impressionnant qui a fait de lui la première fortune du Brésil avec une belle cagnotte de près de 35 milliards de dollars. C’était en 2012.\nDepuis, l’empire EBX, qu’il avait façonné, s’est effondré tel un jeu de cartes et selon les commentateurs, plus de 99% de la fortune personnelle de Eike Batista aurait disparu. A cause de mauvais placements et en raison de la chute des matières premières principalement. Malgré son entregent politique, le gouvernement brésilien, qui a récemment fait face à une révolte populaire contre les prix trop élevés, refuse d’intervenir et de sauver le tycoon. En période de crise, ce serait malvenu.\nDe fait, les vautours ont pris la place des courtisans autour de Eike Batista. Incapable de s’en sortir, cette semaine, Eike Batista n’a ainsi pas pu faire face au paiement d’intérêts de près de 47 millions de dollars à valoir sur les obligations de l’entreprise pétrolière et gazière OGX, l’une des nombreuses filiales du conglomérat. Si un accord avec les créanciers n’est pas trouvé d’ici le 30 octobre, afin par exemple de ré-échelonner le paiement de la dette et des intérêts, soit plus de 3 milliards de dollars au total, OGX pourrait être le plus important défaut de paiement d’une entreprise dans toute l’histoire de l’Amérique Latine.\nEike Batista met toutes ses forces dans la bataille mais parait désormais bien seul. Il semble improbable qu’un accord survienne à temps et l’ancienne figure de proue de la finance au Brésil pourrait se retrouver avec « seulement » quelques centaines de millions en poche.\nCette mésaventure devrait en tout cas servir de leçon à tous les investisseurs qui se laissent emporter par les opportunités élevées de gains à court terme qu’offrent les pays émergents. A moyen-long termes, les risques pris ne suffisent peut-être pas toujours à compenser les bénéfices immédiats!


Rédigez un plan d'action stratégique pour votre SI - Mettez en place un plan de gouvernance de votre SI - OpenClassrooms\nDans ce chapitre, vous allez découvrir comment élaborer un plan d’action stratégique pour votre département SI. Pour ce faire, reprenez votre matrice d’audit et les zones de risques identifiées.\nVotre objectif est de détailler les actions à mettre en œuvre pour améliorer la gouvernance de votre SI au regard de sa situation existante. Vous serez ainsi au plus près des réalités opérationnelles de votre entreprise et améliorerez également la réussite de votre projet.\nDans un environnement sans contrainte et idéal, vous auriez le temps de détailler chacune des actions des 11 thématiques évaluées… Mais dans la “vraie vie”, il faut agir vite et bien !\nDans cette séquence, il est important de vous servir de l’exercice de priorisation précédent. Concentrez vos efforts sur les actions de priorité 1, puis 2, puis 3…\nPour rédiger un plan d’action stratégique, procédez avec minutie et rigueur. Pour chacun des items des critères audités, nous allons détailler précisément différents éléments. Découvrons ici comment faire !\nJe vous propose d'utiliser un modèle de fiche action, à décliner pour chaque item ! Celui-ci est téléchargeable en PDF pour une impression et en Excel pour une édition.\nDélimiter le périmètre de l'action\nVous précisez ici ce que cette action va faire et surtout ce qu’elle ne fera pas.\nPar exemple, pour détailler le périmètre de l’action du critère Cartographie du SI, vous pouvez indiquer :\n“Cette action détaillera la cartographie applicative et des données, en intégrant les processus métiers existants dans l’utilisation des applications et du cycle de vie de la donnée métier” ;\nSpécifier le niveau de maturité attendu\nLe niveau de maturité est basé sur votre analyse de la situation existante, vous vous êtes fixé, en accord avec la direction, un objectif à atteindre.\nDétaillez ici le niveau que vous souhaitez atteindre. Si besoin, reprenez le détail de la matrice pour prendre connaissance des attendus de chacun des niveaux ;\nDéfinir le/les objectif(s) de chaque action\nPourquoi réalisez-vous cette action ? Quel est son but ? Il est important de lister les objectifs à atteindre.\nPar exemple, dans une action sur le critère Performance et indicateur - Budget, voici les objectifs à atteindre :\nmaintenir le taux de disponibilité des applications à 95 %,\ncontenir les écarts de budget dans une fourchette de 3 %.\nUne chose à retenir sur les objectifs : ils doivent être SMART ! (spécifiques, mesurables, acceptables, réalistes et temporellement définis) ;\nDétailler le/les livrable(s)\nEn listant les livrables, ou les différentes étapes, vous vous forcez à rendre les choses réalistes et pragmatiques.\nPar exemple, les livrables et étapes de l’action liée au critère Respect réglementation - Data Management :\nréaliser un état des lieux de la conformité,\nsuivre plan action RGPD,\nsuivre plan action ePrivacy,\nsuivre plan action data security.\nÉvaluer la charge de travail (jour-homme unité d'œuvre...).\nDe la même manière, évaluer la charge de travail vous oblige à prendre en compte des éléments de contrainte liés aux ressources internes et externes, et également au coût global du projet.\nCela peut parfois avoir des impacts sur le périmètre de l’action, souvent restreint du fait de contraintes financière ou de planning.\nIndiquez la date de début et la date de fin souhaitée. Identifiez les points d’étapes obligatoires, rendez-vous compte des incohérences inhérentes à ce planning, recommencez et ajustez !\nCet exercice vous assure la faisabilité de l’action et du respect des deadlines. Vous devrez peut-être ajuster le périmètre de l’action ou les ressources allouées à l’action. Un conseil, n’oubliez jamais les interdépendances de votre action avec d’autres actions en cours ou à venir !\nDécouvrez un exemple sur la thématique Data Management\nPar exemple, vous avez précédemment identifié dans la thématique Data Management que le critère Respect de la réglementation a actuellement un niveau de maturité de “2”.\nLa priorité donnée à ce critère est de 1, c’est-à-dire à traiter en premier lieu.\nComment lancer une action rapidement en étant sûr de ne rien oublier ou rien négliger ?\nVous trouverez ici une proposition de méthode simple et concrète pour détailler les actions que vous devez mener à bien. Elle prend en compte plusieurs dimensions de l’action :\npérimètre et objectifs ;\nplanning et interdépendances ;\ncoût et ressources.\nDécouvrez la fiche action du critère Data - Respect réglementation, en Excel pour une lecture d'écran facilitée ou en PDF pour une haute résolution.\nAdoptez quelques bonnes pratiques pour rédiger votre plan d'actions stratégique\nPour ceux d’entre vous qui ont l’habitude de gérer des projets, vous retrouverez aisément les bases des méthodes de gestion de projet. Ayez en tête ces quelques bonnes attitudes :\n#1 Soyez précis et réaliste lors de la description de l’action.\n#2 Anticipez les éventuels aléas et identifiez les risques.\n#3 Impliquez l’équipe projet et le sponsor.\n#4 Communiquez sur l’avancée de l’action.\n#5 Mettez en place un reporting régulier de l’ensemble de vos actions.\nPour établir un plan d’action stratégique, vous devrez :\ndélimiter le périmètre de l'action ;\nspécifier le niveau de maturité attendu ;\ndéfinir le/les objectif(s) SMART de chaque action ;\ndétailler le/les livrable(s) ;\névaluer la charge de travail (jour-homme/unité d'œuvre...).\nVous avez rédigé un plan d'action réaliste et actionnable ! Pour pouvoir le mettre en place, il vous faut reboucler avec votre direction pour vous assurer d'avoir leur soutien dans vos actions futures !\nQuiz : Testez vos connaissances sur l'audit de votre SI existant Validez l'alignement de votre stratégie avec celle de votre entreprise


"Le Grand Livre du Vivant"\nDans le cadre des activités Nature, les enfants seront chargés de répertorier toutes les espèces vivantes sur nos 2 hectares de terre !\nQuelle aventure et quelle découverte car ils ne soupçonnent pas le nombre impressionnant d'espèces vivantes avec lesquelles il co-existent tous les jours. Une camera infrarouge sera installée afin de connaître les espèces nocturnes qui vivent ici.\nCette entreprise va durer des années et ne se terminera peut être pas tant il y a à découvrir ...\nElle développera : -leurs capacités d'observation, -des compétences en recherche, il faudra apprendre à consulter les ouvrages naturalistes afin d'identifier leurs trouvailles, -leurs capacités d'organisation et de mise en oeuvre de leurs découvertes dans Le Grand Livre.\nEt surtout, elle leur insufflera la conscience d'une très grande famille du vivant, de la co-existence entre les espèces, en un mot la magie de la biodiversité !\nL'équipe pédagogique oeuvrera pour une saine connaissance de ces dernières et invitera au respect et à la réflexion sur cette co-existence. Les ateliers Philo seront un lieu magnifique pour en discuter ensemble !\nFerme Les Chênes - Cliousclat 26 270\nSoutenez-nous ! Faites un don sur hello asso !


Intéressant chambre double dans un 3 chambres à coucher à plat, au cœur de Munich (ref 40167), 749€, avec factures incluses et Wi-fi, Munich\nIntéressant chambre double dans un 3 chambres à coucher à plat, au cœur de Munich\nPrêt à commencer votre prochaine aventure de l'étudiant et a choisi la ville étonnante de Munich, le prochain arrêt? le cas échéant, nous pourrions le meilleur endroit pour vous - ici dans le quartier de Ludwigsvorstadt-Isarvorstadt, un quartier central, rempli de liens de transport, spots publicitaires, des lieux historiques et de nombreux équipements plus fraîches. L'appartement dispose de trois belles chambres et charmantes, toutes assez grandes et joliment meublées pour vous fournir une expérience de vie étudiante idéale. Il y a aussi une salle de bains commune et une cuisine bien équipée qui vient avec des aménagements idéaux pour vous aider avec vos efforts quotidiens de cuisine avec vos colocataires.\nTrès cool chambre double à proximité de la gare d'Isartor\nCharismatique chambre double près de la rivière Isar


Une école bilingue s'implante à La Talaudière - ESSOR Loire\nAccueilCollectivitésEducationUne école bilingue s'implante à La Talaudière\nUne école bilingue s'implante à La Talaudière\nInstallée rue du Puits de Pré Soleil, à proximité de la zone artisanale de Molina-La Chazotte, l'école internationale ouvrira à la prochaine rentrée deux des trois classes prévues à terme, pour accueillir des élèves en maternelle et primaire.\nCollectivitésEducation Publié le 15 juin 2020 à 18h50 , Stéphanie VéRON\nL'école bilingue proposera un enseignement en anglais et français dès le 1er septembre prochain, dans des locaux précédemment occupés par la société Advercity. Installée sur un terrain de 1 500 m2, le projet est porté par Nicolas Plumereau, qui possède une longue expérience de l'enseignement à l'international.\nAvec 70 000 € d'investissements dont 30 000 € dédiés à l'aménagement des locaux d'une superficie de 170 m2, et 40 000 € pour l'acquisition du mobilier et matériel pédagogique, l'école est une structure privée hors contrat mais précise le futur directeur, « l'enseignement suivra le programme de l'éducation nationale tout en s'appuyant sur des pédagogies alternatives. »\nUne douzaine d'élèves par classe, tous niveaux confondus, sont attendus sur une plage horaire élargie de 8 heures à 18 heures, avec des activités extra-scolaires qui complèteront les enseignements qui se dérouleront sur un rythme classique, de 8 h 30 à 12 h et de 13 h 30 à 16 h 30. Dans un premier temps, ce sont une classe en maternelle et une en élémentaire qui seront ouvertes.\nDeux enseignantes, d'ores et déjà identifiées, travailleront auprès du directeur, originaire de Roanne. Pour les frais de scolarité, il faudra compter entre 400 et 450 € par mois, selon la section maternelle ou primaire. A cela il conviendra d'ajouter le coût de la cantine, dont le prestataire est sur le point d'être retenu.


Besoin de succion des bébés : réflexe archaïque | MAM Baby\nAfficher Le besoin naturel de succion\nÀ peine venus au monde, de nombreux bébés cherchent le sein et commencent à téter. Rien d’étonnant à cela, vu qu’ils se sont déjà longtemps entraînés dans le ventre. L’importance de la succion est également démontrée dans les études sur les prématurés. Reinhold Kerbl, expert MAM, professeur d'université et chef du service Pédiatrie de l’hôpital régional du Hochsteiermark (Autriche), nous éclaire sur le besoin inné de succion.\nPourquoi les fœtus s’exercent à téter\nDès la 14e semaine de grossesse, c’est parti : avec un peu de chance, on peut observer le fœtus sucer ses doigts lors de l’échographie. Cela lui sert non seulement à se détendre, mais aussi à se préparer à se nourrir après la naissance.\nLes études montrent que les prématurés qui sont nourris par sonde tout en étant entraînés par leurs parents à la succion non nutritive avec les doigts (ou une sucette) peuvent ensuite passer à l’alimentation orale et quitter la maternité plus tôt.\nLe besoin de succion au cours de la 1re année\nOn distingue différents types de succion : « Il y a d’une part la succion nutritive et d’autre part la succion « non nutritive » », explique le Dr. Reinhold Kerbl, professeur d’université. Les bébés ont un puissant besoin inné de succion, qui leur assure un réflexe de succion du sein, du doigt ou de la sucette dès le contact avec la bouche. La succion est également l’un des principaux mécanismes d’apaisement dont dispose l’enfant. Il est possible et judicieux d’utiliser une sucette pour satisfaire ce fort besoin de succion, confirme le pédiatre.\nLa sucette offre de nombreux avantages : elle permet par exemple au bébé de se détendre, notamment lors des phases d’agitation. Des études montrent aussi que la sucette est parfaitement compatible avec l’allaitement et qu’elle n’a aucune influence sur sa durée. De plus, comme la sucette est associée à une diminution du risque de mort subite du nourrisson, les auteurs de l’étude la recommandent pour les nourrissons.\nÉtant donné que la succion non nutritive est un mécanisme d’apaisement éprouvé, de nombreuses maternités ont recours aux sucettes pour le soulagement de la douleur. Elles permettent d’atténuer les sensations désagréables et douloureuses lors de certaines interventions, comme l’attestent des études scientifiques. Cet effet s’est également avéré chez les prématurés.\nAu quotidien, les sucettes aident les bébés à se calmer dans les situations de stress ou de douleur, par exemple en cas de colique. Certains bébés au contraire n’acceptent pas la sucette. Il ne faut en aucun cas les forcer. Le professeur Reinhold Kerbl conseille en outre : « Si le bébé perd sa sucette pendant son sommeil, il ne faut pas la lui remettre en bouche. »\n« Le besoin de succion est très prononcé au cours de la 1re année. Le sein et les sucettes anatomiques sont parfaitement adaptés pour le satisfaire. »\nLe besoin de succion au cours de la 2e année\nLa 2e année, le besoin de succion diminue lentement. Le bébé s'intéresse de plus en plus aux aliments solides, qu’il peut déjà bien mordre avec ses premières dents. Afin de favoriser le développement du langage, il est également important que l’enfant tète moins la sucette. Si l’allaitement peut sans problème être poursuivi tant que cela convient à la mère et à l’enfant, c’est le moment idéal pour commencer tout doucement à le déshabituer de la sucette. La sucette doit être abandonnée au plus tard au 3e anniversaire afin de favoriser le bon développement des dents et des mâchoires.\nL’OMS recommande que les enfants soient nourris exclusivement au sein et à la demande pendant les 6 premiers mois, qu’ils commencent à consommer des aliments complémentaires à partir de l’âge de 6 mois, tout en continuant d’être allaités au sein jusqu’à l’âge de 2 ans, voire plus. De par leurs observations de différentes cultures, les anthropologues partent du principe que les enfants commencent à se sevrer eux-mêmes à l’âge de 3-4 ans. « L’allaitement longue durée » semble donc davantage être une notion marquée culturellement qu’avoir une pertinence biologique.\nSuccion non nutritive et sucette\nOutre le sein, seule une sucette anatomique favorise un développement correct : elle se caractérise essentiellement par un col de tétine fin et un embout symétrique. Les sucettes de qualité sont non seulement meilleures pour le développement des mâchoires et des dents, mais elles sont aussi conçues avec des matériaux de qualité contrôlée.\nDernier conseil de l’expert MAM : préférez la sucette au pouce ! Des études ont mis en évidence qu’en particulier les enfants qui sucent leurs doigts perdent cette habitude parfois seulement après leur 4e anniversaire, ce qui favorise les problèmes au niveau des dents et des mâchoires.


Pourquoi partir en inde du sud ? | Tangka Voyages\npar Tangka Voyages | 19 octobre 2017 | Les Passionnés du voyage, Récit de passionné | 1 commentaire\ntraduction : soyez les bienvenus\nPAR CHANTAL BORDARIES\nC’est tout simple, à un moment donné dans sa vie, on se pose pleins de questions.\nMa mère, grands parents et aïeuls sont nés et ont vécu à Pondichéry (ancienne colonie française en Inde), j’ai voulu connaître le pays de mes origines, c’est la première raison.\nEt puis un jour, j’ai fait mon arbre généalogique, grâce à internet j’ai trouvé une personne qui avait le même nom que moi. Je l’ai contacté par mail et c’est une cousine éloignée par alliance par alliance par alliance par alliance : Alzina. Elle vit à Pondichéry. Deuxième raison de partir.\nRéveil à 4h30. Nos filles nous conduisent à l’aéroport Toulouse Blagnac vers 5h30. Enregistrement des bagages.\nL’heure pour aller en salle d’attente est arrivée. Nos filles ont les yeux remplis de larmes, petit à petit nous aussi. C’est la première fois que nous partons si loin et sans elles. Étreintes, bisous, pincement au cœur.\nIl est 23h50, nous atterrissons. Sortie de l’aéroport.\nOups, il fait nuit, normal, il est minuit. Tout d’un coup tous les chauffeurs de taxis viennent vers nous et nous entourent (petite frayeur… non grande frayeur !). Nous nous dégageons doucement, respirons profondément et allumons notre première cigarette. Que faire ? On ne parle pas la langue et très très peu l’anglais. Nous décidons de rentrer dans l’aéroport pour acheter un billet prépaid. le Pre-Paid-Taxi est un billet que vous achetez d’avance à un guichet pour votre trajet. C’est un peu plus cher mais çà évite ainsi toute discussion avec les chauffeurs. Nous voilà dans un taxi qui nous amène à l’hôtel Park Inn qui se trouve à une quinzaine de kilomètres.\nNous arrivons à l’hôtel, nous avions réservé une chambre en prenant notre billet d’avion, pour ne pas avoir à en chercher un en pleine nuit, dans une ville inconnue. En y entrant, grande chambre, douche, mais… ce n’est pas un grand lit ! mais 2 petits lits, pas grave, on est fatigué.\nAprès une nuit bénéfique, et un bon petit déjeuner, nous prenons\nun autorickshaw. Nous demandons au chauffeur de nous conduire à la station de bus. Nous traversons Madras, quelle foule, on n’a pas envie d’y rester. Nous voilà arrivés à UNE station de bus, nous cherchons notre bus pour Mamallapuram. On ne le trouve pas. Après avoir parlé avec des personnes, on nous explique que ce n’est pas la bonne station. On nous indique un bus qui nous conduira à la bonne station. On le prend, il se remplit très vite, je suis assise, et une petite fille s’assied sur mon sac à dos et me regarde avec ses grands yeux.\nEn fait, nous faisons le trajet en sens inverse. Et nous voilà arrivés à une autre station, c’est la bonne.\nDépart pour Mamallapuram. Ce n’est pas vrai, je rêve, on passe devant l’hôtel où on a dormi, en fait la station était à côté. Et tout ce trajet pour rien. On ne se serait pas fait avoir par hasard !!!! On va dire que notre anglais était très mauvais et qu’on ne nous a pas compris..\nLe trajet dure 2h30 pour faire 55 km. Mais non !!! je ne raconte pas d’histoires, c’est la durée normale. En descendant du bus, on voit une maison avec l’insigne office du tourisme, on y va et on nous indique un hôtel près de la plage : le lakshim Lodge. Notre chambre donne sur un petit jardin bien agréable.\nMamallapuram est un petit village avec de très nombreux monuments. on dit même que les Beatles y ont passé quelques jours. Village touristique, agréable à visiter.\nPour faire du shopping c’est l’endroit idéal. Avant d’aller dîner, nous prenons un petit apéro que nous avions amené de France, nous en offrons un verre à notre hôte qui apprécie. Le soir, nous mangeons au restaurant de l’hôtel : crevettes, poissons, calmars, riz, c’est copieux et vraiment excellent.\nLe lendemain, après avoir loué une moto, nous partons visiter les alentours.\nQuelle trouille !! Il faut rouler à gauche, çà klaxonne de partout. Je vais avoir des crampes aux doigts, tellement je me cramponne. Je ne suis pas du tout rassurée, je serre les fesses !! Il n’y a aucun feux, c’est celui qui passera en premier.\nQu’est ce qui se passe sur cette petite route ? On dirait qu’il y a une fête. Pourquoi autant de monde, on arrive à leur hauteur, en fait c’est un cortège funéraire. Quel contraste avec la France, toutes ces couleurs, ces fleurs.\nNous continuons notre chemin, le temple de Tirukkazhukundram, les rizières, cocotiers, nous croisons des écoliers avec leurs uniformes scolaires, tous différents selon l’école où ils vont.\nDe retour à Mamallapuram, endroits à visiter :la descente du Gange bas relief de 27 m sur 9, les rathas, le temple du rivage construit sur la plage …\nMEILENDER SABRINA\tsur 23 octobre 2017 à 14 h 59 min\nrécit qui fait rêver et qui me envie d’y aller …cela doit être magnifique…


L’enclave de Cabinda, enjeu d’intérêts croissants – Les Yeux du Monde\nL’enclave de Cabinda, enjeu d’intérêts croissants\n18 novembre 2013 24 novembre 2014 Alexandre LIEBERMANN Aucun commentaire\nPour ce petit bout de territoire niché entre les deux Congo, l’instabilité est permanente depuis des décennies. Séparé territorialement de l’Angola, qui l’a annexé depuis son indépendance, en 1975, il reste sujet à des velléités sécessionnistes de la part de mouvements n’ayant jamais reconnu la domination angolaise. Sur fond d’enjeux économiques importants.\nHistoriquement, l’Angola et le Cabinda étaient détenus par le Portugal : le premier était une colonie, le second un protectorat, qui plus est ne parlant pas majoritairement le portugais. Dès les années 1950, des explorations en haute mer sont menées et font état d’une richesse pétrolière immense pour cette petite région. Alors rattaché à l’Angola, il fait l’objet de mouvements internes souhaitant son indépendance, mouvements officiellement connus sous le nom de Front de Libération de l’Etat de Cabinda, ou FLEC.\nTout évolue avec l’indépendance de l’Angola en 1975. Le parti majoritaire, le Mouvement Pour la Libération de l’Angola, le MPLA (dirigeant le pays encore aujourd’hui), se déclare parti unique. Le premier chantier postindépendance du MPLA n’est cependant pas de régler la situation face aux séparatistes cabindais. Le territoire principal angolais traverse en effet une très longue guerre civile, engagée depuis l’indépendance, et opposant le MPLA, soutenus par les Soviétiques et les Cubains, au mouvement UNITA soutenu par les Américains. C’est ainsi que durant toute cette guerre, les désaccords sont demeurés profonds, y compris au sein du FLEC qui se scinde de nombreuses fois et les pourparlers infructueux.\nUn séparatisme toujours compromis du fait d’une richesse économique indéniable\nCe même processus d’attraction-répulsion perdure encore jusqu’à aujourd’hui, sur fond d’exactions commises au Cabinda, de processus de paix inachevés, de multiples départs de réfugiés vers les pays voisins. En 2010, le FLEC s’illustra par un attentat visant la délégation de football togolaise. Celle-ci devait participer à la Coupe d’Afrique des Nations se déroulant en Angola (quelques matchs étant d’ailleurs prévus en Cabinda, pour réaffirmer l’appartenance de ce territoire à l’Angola).\nL’Angola ne veut pas lâcher ce petit territoire du fait de la richesse de son sous-sol. En effet, on peut estimer que plus de la moitié des réserves de pétrole angolaises se trouvent en territoire… cabindais. Les enjeux politiques y sont donc très importants, certaines firmes occidentales implantées sur place n’ayant guère hésité à soutenir par le passé la domination angolaise en Cabinda. Côté cabindais, une indépendance permettrait de profiter des revenus énormes tirés du pétrole, car, pour l’instant, la redistribution angolaise vers le Cabinda est encore faible. Le Cabinda demeure ainsi, paradoxalement, peu développé par rapport au reste du pays.\nAinsi, malgré l’attaque de 2010, la guerre au Cabinda reste largement mal connue et comprise, alors qu’elle fait pourtant rage depuis bientôt quarante ans. Sa résolution s’avère encore peu imaginable, étant donnée la domination du MPLA sur la politique angolaise sur la même période. Un MPLA pas du tout prêt à lâcher une telle source de revenus.\n← Alliance des partis d’extrême droite pour les européennes : un projet paradoxal et loin d’être garanti\nHonduras-Salvador : nouvelles tensions autour d’une frontière contestée. Retour sur la “guerre du Football”. →\nCréation de Caminpeg : la compagnie vénézuélienne qui annonce la chute de Maduro ?\n19 février 2016 28 février 2016 INT EXT 0\nLe marché gazier européen : une terre d’incertitudes pour Gazprom ?\n24 janvier 2016 24 janvier 2016 Olga GERASIMCHUK 0\n8 juillet 2020 William LETRONE 1