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En avion, ce trajet prend généralement 1h 50min.\nPeut-on prendre un vol Paris Charles-de-Gaulle-Berlin Brandebourg en ce moment ?\nLes informations se basent sur les restrictions de voyage entre Paris Charles-de-Gaulle et Berlin Brandebourg\nLa plupart des voyageurs arrivant de Paris Charles-de-Gaulle doivent présenter un résultat négatif de test COVID-19 et/ou se mettre en quarantaine à leur arrivée à Berlin Brandebourg.\nLes voyageurs arrivant de Paris Charles-de-Gaulle doivent présenter un résultat négatif de test RT-PCR (TAAN) ou antigénique (test rapide) effectué 72 h pour un test RT-PCR (TAAN) et 48 h pour un test antigénique (test rapide) avant leur départ pour Berlin Brandebourg.\nLes voyageurs arrivant de Paris Charles-de-Gaulle n’ont pas besoin de se mettre en quarantaine à leur arrivée à Berlin Brandebourg.\nPeut-on prendre un vol retour Berlin Brandebourg-Paris Charles-de-Gaulle ?\nVols retours Berlin Brandebourg-Paris Charles-de-Gaulle\nLes voyageurs arrivant de Berlin Brandebourg doivent présenter un résultat négatif de test RT-PCR (TAAN) ou antigénique (test rapide) effectué 24 heures avant leur départ pour Paris Charles-de-Gaulle.\nLes voyageurs arrivant de Berlin Brandebourg n’ont pas besoin de se mettre en quarantaine à leur arrivée à Paris Charles-de-Gaulle.\nD’autres alternatives pour les vols Aéroport de Paris Charles-de-Gaulle Berlin\nVols similaires à l’itinéraire Aéroport de Paris Charles-de-Gaulle-Berlin\nVous êtes flexible sur la destination ? 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Acheter des capteurs de pression | Swagelok\nAccueil Produits Dispositifs de mesure Capteurs de pression\nCapteurs de pression industriels — Modèle S (industriel standard) et modèle E (antidéflagrant)\nTous les modèles sont fabriqués en acier inoxydable. Un choix important de plages de pressions, de raccordements au process, de connecteurs électriques, de signaux de sortie et d'options permettent de réaliser des configurations sur mesure afin de répondre aux exigences des systèmes.\nLa technologie des capteurs piézorésistifs et à film mince assure répétabilité, fiabilité et stabilité des mesures.\nDisponibles en version à membrane affleurante, pour une utilisation avec des fluides de viscosité élevée et des suspensions aqueuses\nPrécision de 0,5 % de l'intervalle de mesure [étalonnage du point limite] (0,25 % de l'intervalle de mesure [droite du meilleur ajustement])\nChoix important de plages de pressions et d'unités : psi, bar, MPa, kg/cm² et kPa.\nRéférences de pression : pression relative et pression absolue\nRaccordements au process : Adaptateur pour tube Swagelok, NPT, RG, RJ, conique ISO7\nMembrane affleurante : G1/2B EN ou G1B EN\nDécouvrez plus en détail ce que les produits Swagelok peuvent vous apporter.\nParcourez nos catalogues ou localisez un point de vente et centre de services.


Le Moulin de Nartaud au pays du pastel | Swanee Rose Le Blog\nVisiter le moulin de Nartaud par un dimanche ensoleillé de février est une ballade vraiment dépaysante. En vue de la préparation d’un mariage prévu l’an prochain, le repérage des lieux s’impose. L’endroit est tellement charmant que j’ai eu envie de vous le faire découvrir à travers quelques clichés.\nAvant d’arriver, la campagne aux alentours a un air de Toscane. Même les grands pins sont au rendez-vous perchés sur les collines. Un chemin de terre chaotique, un petit pont et derrière des haies sauvages surgit le moulin restauré. Une jolie bâtisse en pierre éclairée par le pastel de ses volets se réchauffe du soleil déjà matinal sur fond de ciel délavé.\nLa vieille grange du Moulin de Nartaud\nDès l’entrée, la vieille grange superbement restaurée attire de suite le regard vers sa porte grande ouverte. Elle laisse deviner une installation pour les grands banquets sous la chaleur de sa charpente dorée.\nPrès de la rivière, une clairière à l’ombre des grands arbres\nPrès de la rivière, un espèce plus intime est prêt à recevoir les vins d’honneur à l’ombre des grands arbres encore dénudés.\nA l’étage, les grandes chambres la jouent à la recherche du temps perdu. Un temps empreint de romantisme et de poésie avec des draps blancs brodés, des objets déco shabby et du bois délavé …\nLa partie fonctionnelle du moulin déroule une cuisine XXL avec ses ustensiles esprit fermier.\nLes petits salons se succèdent avec des fauteuils de repos bien tentants. Dans la remise, le jeu de croquet attend sagement dans son coffre en bois.\nL’endroit est tellement inspirant qu’on n’arrête pas d’en faire le tour pour prolonger la magie de ce dimanche de printemps à la campagne. Malgré le tic tac de la vieille horloge du petit salon, le temps semble suspendu.\nPas envie de partir en fait. Juste l’idée de s’installer là quelques jours et de profiter du moment présent au rythme de la lumière du jour.\nMais, au moment de partir, je pense à tout ce qu’il faudra faire pour habiller l’endroit de la plus jolie des décorations mais je me dis aussi que la fête sera très belle ..\n81500 – Montcabrier\nUn mariage ici, c’est trop stylé ! 👌\n27 avril 2019 à 18 h 25 min\nCoucou Isalès ! Un beau moment de vie en perspective que j’aurai plaisir à partager… xoxo


Ce service de courtage donne accès aux actions en bourse français et étrangers mais aussi à la souscription d’un pea, d’un compte titre ou d’une pea pme. Outre l’application stratégie parabolic combo simple et intuitive bourse bforbank (lire notre avis complet ici), ce courtier en ligne met une panoplie d’outils à disposition des investisseurs afin de maximiser les rendements (prorealtime, live charts, factset, etc.) La formation en trading peut paraître intimidante. Voilà pourquoi nous vous suggérons de respecter ces conseils avant de s’y lancer.\nEn 2008, le secteur automobile a mordu la poussière à cause des effets indirects de la crises des subprimes. Les hedge funds et les spéculateurs ciblaient à la baisse les actions du secteur. Volkswagen était une proie idéale sur laquelle se positionner à la baisse. Fxcm a été l’une des premières sociétés de stratégie parabolic combo courtage à proposer des opérations de change en ligne aux traders de détail. Les deux types de négociation disponibles chez fxcm sont les contrats sur différence (cfd) et le spreadbetting. Les produits comprennent le forex, les actions, les indices, les matières premières et les cryptos.\nPour générer des bénéfices sur le trading à court terme, il s'agit d'abord et avant tout de choisir un courtier efficace sans slippage et de spreads peu élevés! Les cfd sont stratégie parabolic combo des instruments financiers administratifs. En raison de l’effet de levier, ils courent un certain risque de perdre de l’argent rapidement. 62 Des comptes d’investisseurs privés perdent de l’argent lors de la négociation de cfd avec ce fournisseur. Le bitcoin est les autres altcoins (cryptomonnaies) permettent des transferts d’argent anonymes et instantanés. Ils sont utilisables partout.\nComme les nouveaux cas, le nombre de stratégie parabolic combo nouveaux décès a également montré une tendance similaire, avec plus de 85.000 morts signalées la semaine dernière.\nLes points positifs et négatifs du trading à court terme. Pour reçevoir des prix, cliquez sur "demander". Ensuite, les boutons "buy" (acheter) et "sell" (vendre) apparaissent dans la fenêtre. Les cotations offertes après la demande sont valables pendant quelques secondes. Si vous ne vous stratégie parabolic combo décidez pas pendant ce temps, les boutons "buy" (acheter) et "sell" (vendre) se cachent à nouveau. Il faut trouver un point d'entrée optimal pour maximiser ses gains et minimiser ses pertes. Ici pléthore de moyens s'offrent à vous. A titre d'exemple, vous pouvez tout autant entrer sur la cassure d'une droite de tendance, que le rebond des cours sur une moyenne mobile. La liste des possibilités n'a de limite que l'imagination.\nPour plus d'informations sur ce produit (cotations, graphique, analyses, actualités, futures, mur, forum), vous pouvez consulter la fiche centralcharts: cours du stratégie parabolic combo nickel. Je m’en suis sorti bien plus fort qu’avant cette épreuve qui aurait pu être la fin de mon entreprise. Tout d'abord, il est une fonctionnalité appelée contrôle. Il est un outil pour surveiller la présence et les mouvements de divers types d'outils, objets de la main-d'œuvre, les ressources financières, l'exactitude et la pertinence de l'interaction des entreprises avec les organismes gouvernementaux. Les principaux types de contrôles qui sont effectués dans le cadre de cette fonction – un courant préliminaire, (en cours), ainsi que la suite.


TEST HOME | Weiss\nUn Automne gourmand Découvrez nos délicieuses pâtes à tartiner Weiss ! Je fonds\nFeuilles, Mendiants ou Disques Fondez de plaisir pour nos nouveaux coffrets ! Je l’offre\nA l’instar des grandes maisons de couture, Weiss cultive son style contemporain au travers des créations de ses packagings et rubans soigneusement sélectionnés.\nReconnaissable, moderne, distinguée mais accessible et colorée, Weiss rayonne.\nEugène Weiss inventa cette nouvelle façon de présenter et de déguster le chocolat. Le chocolat Napolitain devient alors nomade dès 1926. Régulièrement primé, Weiss remporte le prix de l’innovation Intersuc pour la poudre de praliné en 2014.


L’élan du cœur | Actualités | Le Nouvelliste - Trois-Rivières\nPour une seconde année consécutive, la chef d’antenne du Téléjournal Mauricie Sophie Bernier animera le téléthon du Noël du Pauvre.\n1er décembre 2017 Mis à jour à 6h10\nTrois-Rivières — «La pauvreté, c’est devoir faire de faux choix.» C’est en cette phrase coup de poing qu’un bénéficiaire de l’aide apportée par le Noël du Pauvre a résumé, cette année, sa réalité à l’animatrice Sophie Bernier. Celle qui prendra la barre, vendredi soir, de la 59e édition du téléthon du Noël du Pauvre, avoue être à chaque fois renversée et secouée d’entendre les témoignages recueillis en marge de ce rendez-vous télévisuel, qui permet à chaque année d’aider 4600 familles de chez nous de passer un plus beau Noël.\n«Lorsqu’on vit de la pauvreté, on doit souvent faire des choix déchirants. Ce n’est pas aussi simple que de ne pas acheter de chips pour pouvoir acheter du lait. Ça, c’est un choix. Mais ce que cet homme me racontait, c’est que pour lui, c’est devoir choisir entre acheter une tomate ou acheter un concombre. Ça c’est un faux choix. On ne parle pas de couper dans le luxe, mais dans l’essentiel», reconnaît-elle.\nEncore une fois cette année, Sophie Bernier est elle-même allée à la rencontre des gens qui livreront, durant le téléthon, des témoignages expliquant l’importance de donner pour cette cause. Pour celle qui est aussi la maman d’un petit garçon de presque trois ans, c’est un exercice à la fois déchirant et enrichissant. «Je tiens à le faire, parce que ça me nourrit. Ça me bouleverse à chaque fois, mais ça me nourrit, ça donne un sens à tout ce qu’on fait. Ça me permet d’amorcer une réflexion qui fait que durant le téléthon, c’est avec mon cœur que je parle», confie-t-elle.\nL’animatrice cite au passage l’exemple de cette mère de famille qui, si ce n’était pas de l’aide du Noël du Pauvre, aurait servi des croquettes de poulet à ses enfants à Noël. Ou encore cette mère monoparentale de six enfants qui a eu recours à l’aide du téléthon l’an dernier et qui hésitait, cette année, à la demander puisqu’elle a maintenant trouvé un emploi au salaire minimum à 20 heures par semaine.\nVendredi soir, dès 17 h et jusqu’à minuit, c’est donc une armée de bénévoles qui seront à l’ouvrage et au bout du fil aux quatre coins de la région afin d’amasser les dons pour aider toutes ces personnes à mettre un peu de gaieté dans un Noël qui pourrait, sans l’aide du Noël du Pauvre, ne pas être aussi joyeux qu’on le voudrait. Pour Sophie Bernier, il s’agira d’une seconde expérience à l’animation de ce téléthon, le plus vieux en Amérique du nord.\n«L’an dernier, je ne savais pas trop dans quoi je m’embarquais. Là, je trouve que c’est plus stressant, justement parce que je sais à quoi m’attendre. L’an dernier, j’ai été surprise de constater à quel point ça m’a demandé de l’énergie. Cette année, à travers la préparation pour le téléthon, je prends un peu de temps pour moi afin d’avoir les batteries bien chargées vendredi soir. Et je peux aussi compter sur une équipe de coanimateurs chevronnés», mentionne-t-elle, rappelant que Marie-Soleil Michon, Rémi-Pierre Paquin et Philippe Fehmiu se succéderont sur la scène de la salle J.-Antonio-Thompson afin de lui prêter main-forte.\nLe téléthon s’ouvrira vendredi soir à 17 h sur les ondes de Radio-Canada Mauricie. Que ce soit à l’écran ou en personne à la salle J.-Antonio-Thompson, les spectateurs et téléspectateurs pourront notamment assister aux performances de Patrick Norman, Jonas, Andréanne A. Malette, Robby Johnson, Jérôme Charlebois, Cindy Bédard pour ne nommer que ceux-là, en plus de plusieurs chœurs provenant de la région.\nEt si l’équipe s’affaire à peaufiner les derniers détails de cette 59e édition, on réfléchit déjà à ce que sera la 60e l’an prochain. «On y pense déjà, on essaie de voir comment on pourra marquer le coup, faire que cette édition soit spéciale pour souligner nos 60 ans», confirme Sophie Bernier.


Ils participent notamment aux commissions d’enseignements de leur section, aux deux rencontres annuelles avec la direction de l’École et aux différentes rencontres avec l’AGEPoly (chambre des représentant·e·s de l’association, formation des délégué·e·s, préparation des réunions avec la direction, etc.).\nPar leur implication dans la structure ARES/CERES, ils participent à la transmission des informations entre les différentes sections et les différents échelons de la représentation. Ils peuvent ainsi profiter des conseils d’autres délégué·e·s plus expérimentés, remonter des problèmes à l’AGEPoly, établir des liens avec les associations de section puis transmettre leurs compétences à leurs successeur·e·s.\nLes délégué·e·s remplissent principalement trois fonctions: la représentation de leur classe auprès des professeur·e·s et lors des différentes réunions, l’information (transmission des informations importantes) et l’animation, notamment par l’organisation des courses d’études et d’éventuels repas de classe.\nSiègent à la Chambre des Représentant·e·s qui précède chaque Assemblée Générale (AG) de l’AGEPoly\nSi vous avez un soucis et que vous ne savez pas à qui vous adresser, contactez-nous: representation@agepoly.ch


Harper lie la sortie de crise aux réformes américaines | La Presse\nHarper lie la sortie de crise aux réformes américaines\nStephen Harper est en visite à New York dans la foulée de celle du président Obama la semaine dernière à Ottawa.\nPublié le 23 février 2009 à 13h49 Mis à jour à 13h52\nLe premier ministre canadien, Stephen Harper, a estimé lundi que les problèmes du système financier américain et d'autres pays devaient être corrigés pour que l'on puisse sortir de la récession actuelle.\n«Nous sommes tous immensément préoccupés par le système financier américain et celui d'autres pays», a déclaré M. Harper dans une entrevue à la chaîne américaine Fox.«Tant que ce problème ne sera pas corrigé, je ne vois pas très bien comment nous allons réussir à sortir de la récession dans laquelle nous nous trouvons actuellement», a-t-il ajouté.\nM. Harper était en visite à New York lundi dans la foulée de la visite du président américain Barack Obama à Ottawa la semaine dernière.\nLe premier ministre s'est notamment félicité des assurances données par M. Obama à cette occasion sur son intention de respecter les accords commerciaux des États-Unis et d'éviter tout protectionnisme.\n«De mon point de vue le protectionnisme est le principal risque auquel nous sommes confrontés dans un monde en récession. C'est quelque chose qui pourrait transformer une profonde récession en profonde dépression si nous n'y prenons pas garde», a-t-il dit, selon la transcription de son entretien.


Actualités Sports et loisirs > LNH · Les Penguins écrasent les Islanders 6-1\nAccroître la potentialité de la personne\nLNH · Les Penguins écrasent les Islanders 6-1...\nEvgeni Malkin a inscrit deux aides pour accroître son avance au sommet des marqueurs de la LNH dans la victoire des Penguins. (PC)\nContre Minnesota · Les Penguins font cadeau d'un but et de la victoire...\nDans la défaite de 2-1 face au Wild, les Penguins ont vu leur série de victoires stoppée à six et la séquence de matchs avec au moins un point d'Evgeni Malkin s'arrêter à 13. (PC)\nLNH · Les Penguins rossent les Sénateurs...\nEvgeni Malkin a réussi son quatrième tour du chapeau en carrière quand les Penguins ont donné une raclée de 8-2 aux Sénateurs. (PC)\nSur les Thrashers · Le doublé de Sykora procure la victoire aux Penguins...\nPetr Sykora a marqué deux buts et Evgeni Malkin a mis fin à sa léthargie avec une soirée de trois aides, dans un gain de 3-1 de Pittsburgh sur Atlanta. (PC)\nLNH · Victoire de 4-1 des Islanders face aux Penguins...\nLes Islanders avaient perdu sept de leurs huit dernières rencontres. Leur gain empêche les Penguins de s'assurer d'une place en séries éliminatoires. (PC)


Gîte Gite De Crec'h A Lann à Penvenan - Côtes D'Armor , Gîte 3 épis Côtes D'Armor\nGîte de Crec'h A Lann\nRéférence : 22G132907 | à Penvénan - Côtes d'Armor\nVotre location de vacances comprend au rez-de-chaussée : séjour-salon avec belle cuisine aménagée, poêle à bois (1ère flambée offerte) 1 chambre (1 lit 160x200), une salle d'eau (douche) et wc indépendants. Etage accessible par escalier en colimaçon desservant un bel espace détente et 1 chambre (2 lits 120x190). Enceinte BOSE présente dans le gite. Terrasse exposée plein sud, cour en façade et pelouse à l'arrière (500 m²). Petit cellier avec lavabo.\nValable le 17/10/2018 - 20h57\nDie Begruessung von Mdm Loutrage war sehr herzlich.Die Wohnung hat einen Top-Standard bzgl. Kueche, TV & Technik,Weber-Grill,etc.,etc Absolut geschmackvolles Interieur hinsichtlich Design & Farben. Genial ...die beiden Gartentische ausgerichtet fuer Sonnen-Aufgang und -Untergang.Komfortabler Abstellraum fuer Fahrraeder und sontiges. Auch Pflanzen und Straeucher sind fein ausgewaehlt und einfach klasse arrangiert und gepflegt.Wir haben in dem Appartement zwei Wochen als Standort verbracht und kommen jederzeit wieder zu diesem absoluten Highlight unserer Frankreich-Unterkuenfte zurueck. Merci beaucoup pour votre hospitalite. Lire la suite\nVielen Dank für Ihre Meinung , die uns sehr Gefreut hat!!\nGîte tout neuf, très confortable, avec un grand terrain, idéal pour les enfants, sans vis-à-vis. Parfait pour des vacances reposantes proches des sites touristiques de la région. Équipements neufs. Accueil ...très sympathique. Lire la suite\nMerci beaucoup pour cet avis très positif qui nous encourage à poursuivre ainsi.\nJe suis très heureux que vos vacances se soient bien passées.\nune semaine dans la douceur bretonne\nGite idéalement situé au calme et proche des axes de communication pour découvrir cette magnifique région!! Ce gite venant d'être rénové, il était impeccable, très joliment décoré, très confortable et ...avec un très grand jardin clôturé. Bien que la surface du gite soit assez petite, nous nous sommes sentis très à l'aise. La table de ping pong est très appréciable avec 2 ados. Le petit plus de ce gîte est certainement la possibilité de choisir une des 2 terrasses en fonction de l'orientation du soleil ou du vent! Bref une adresse à conserver et à recommander! Lire la suite\nMerci beaucoup pour cet avis très positif. Je suis heureux que vous ayez bien apprécié notre gîte et votre séjour à Penvénan. Au plaisir de vous accueillir à nouveau.\nNous avons passé d'excellentes vacances en famille dans cette magnifique maison très bien équipée. Le cadre est merveilleux, calme, sans vis à vis et très spacieux. Le propriétaire est adorable, très disponible ...et a été aux petits soins pour que notre séjour soit parfait! La maison est vraiment très belle et bien située. Elle est très proche du centre bourg. Le village de Penvenan est très joli tout comme la région. L'équipement est au top, la literie excellente...en bref, tout était parfait! Nous y reviendrons avec grand plaisir! Encore merci à Jean-Yves, Yveline et Jean-Marie qui nous ont si bien accueilli! Lire la suite\nMerci Grégory et Laetitia pour votre avis très positif. Vous avez été les premiers occupants du gîte et nous avons pu améliorer les prestations grâce à vous!! Merci enfin de nous avoir recommandés près de vos beaux-parents. Au plaisir de vous revoir. JY LOUTRAGE


Nouveau couple, vieux problèmes - Affaires de couples - FORUM psychologie\nNouveau couple, vieux problèmes\nPosté le 13/10/2016 à 20:39:27\nPour commencer, je suis nouveaux sur ce forum, je m'appelle Valentin et je viens d'avoir dix sept ans il y a un mois. Je vie en Seine-et-Marne.\nJe viens de me mettre en couple avec une femme de trente ans, et vie dans le sud. On aimerais se trouver un logement vers chez moi puisque je ne suis pas indépendant suite a mon jeune âge. Le problème c'est qu'elle doit de l'argent a son proprio actuel, elle a une fille de sept ans et si sa ne s'arrange pas elle sera renvoyé chez elle au Maroc, chose que je ne permettrait pas. La banque ne lui accorde aucun crédit, alors qu'ont pourrais le rembourser ensemble puisque ayant arrêter l'école a 16 ans et travaillant a droite a gauche en attendant Avril ou j'irais a l'armée.\nJe sais qu'ont peut trouver une solution, mais je n'y connais vraiment rien et j'aimerais vraiment avoir de l'aide et des conseil sur notre situation, d'avance, je vous remercie. Amicalement.\nPosté le 13/10/2016 à 21:10:45\nCe sujet a été déplacé de la catégorie Aide sur le fonctionnement des forums vers la catégorie Affaires de couples par Chrys\nPosté le 13/10/2016 à 21:18:29\nDepuis quand êtes-vous ensemble exactement ? Comment l'as-tu connue ? Vous vous voyez régulièrement ?\nTu dis qu'elle sera renvoyée dans son pays d'origine si elle ne règle pas ses problèmes avec son proprio ? Elle est en France depuis quand ?\nOui ça fait beaucoup de questions mais c'est pour mieux cerner la situation...\nMessage édité par Khanbe le 13/10/2016 à 21:18:59\nPosté le 13/10/2016 à 21:22:14\nArakorn a écrit :\nTu as 17ans et tu es en couple avec une maman de 30 ans dont l'enfant a 7ans et qui est de façon "précaire" en France?\nBon, je ne sais pas, mais moi mon fils aurait une aventure comme ça, j'avoue que j'aurais un peu de mal.\nBon maintenant tu es jeune et idéaliste.\nMais déjà qu'en pense tes parents?\nEt sinon, est-elle allé voir un assistante social?\nCe sont ces personnes là qui connaissent les aides qu'elle peut avoir. De plus ce sera une source plus sûre car il saura réellement la situation de madame.\nPosté le 13/10/2016 à 21:26:06\nVous vous êtes déjà vus en vrai ?\nPosté le 13/10/2016 à 21:29:04\nCe sujet est sérieux ?\nPeut on etre aussi stupide de se """""""""""mettre en couple""""""""" avec une femme de 30 ans, mère célib, précaire, à 17 ans, n'ayant pas de paye ... ?\nPosté le 13/10/2016 à 21:40:30\nExcuse moi mais.... Ca pue comme situation\nAprès, seul un professionnel du social pourra vous aidez il me semble. Mais un conseil, ne t'embarque pas dans des trucs que tu pourrais regretter après. L'aider et l'aimer c'est une chose, mais ne sois pas trop "impulsif" comme on peut l'être en amour, si tu le peux en tous cas. Tu as un avenir à construire.\nPosté le 13/10/2016 à 21:43:52\nMerci Silman pour ta réponse\nPosté le 13/10/2016 à 21:45:08\nPaindemie33 oui je confirme c'est une situation dite "merdique", je prend en compte tes conseils\nPosté le 13/10/2016 à 21:46:44\n1. Tu es mineur\n2. Tu dis "je ne le permettrai pas" mais ouvre les yeux, tu n as aucun pouvoir !\n3. Comment comptiez-vous prendre un logement et payer le loyer ?\n4. où est le père de son enfant ?\nPosté le 13/10/2016 à 21:58:05\n1. Je suis aussi quelqu'un qui a des sentiments. Je suis peut être un mineur par l'âge mais j'suis amené a me comporter comme une personne majeur touts les jours.\n2. Tu ne me connais pas, je renonce jamais. Quitte a allé contre les lois je foncerais dans le tas.\n3. Mon ancien proprio loue un mobil-home pas très chère, a deux salaires on s'en sortirais convenablement sachant qu'elle peut travailler ici et moi j'ai des petits boulots par ci par la en plus de mon contrat a mac do en attendant l'armée.\n4. Elle a fuie le père de son enfant qui l'a battue elle et la petite pendant deux ans.\nPosté le 13/10/2016 à 22:07:03\nPosté le 13/10/2016 à 22:09:08\nJe ne me permettrais pas de remettre en question tes sentiments.\nMais j estime qu à 30 ans, on aspire à mieux que de contourner la loi (et se mettre encore plus dans la merde par rapport à la petite), vivre dans une caravane (où dormira la petite ? Aucune intimité).\nElle n a aucune famille ? Aucun ami ?\nVous êtes "obligés" de vivre ensemble ?\nNon, je ne te connais pas mais d après ce que je lis, tu sembles ne pas prendre la mesure de la situation ni des conséquences.\nEt à aucun moment tu ne parle de la petite. On dirait que c'est un objet qu on peut poser et déplacer à sa guise.\nTu as 17 ans, te sens-tu les épaules de jouer au papa de substition ?\nPosté le 13/10/2016 à 22:11:45\nSe comporter comme, c'est différent d'avoir la maturité de.\nEt très clairement, quand on lit "je ne le permettrai pas" alors qu'on parle de la situation d'une jeune mère sans papier, qui vit loin et que celui qui prononce la phrase n'est pas majeur, on se rend compte de la différence.\nJe suis désolée que tu aies eu à prendre ton indépendance si tôt, tu aurais du avoir l'occasion de grandir dans un foyer protecteur et aimant. En attendant, ça ne fait pas de toi quelqu'un de mur sur tous les plans, même si tu es probablement responsable de plus de choses que la plupart des jeunes de ton âge.\nQuant à "je foncerais dans le tas, quitte a allé contre les lois", excuse moi mais c'est ridicule. A ton âge, tu penses que c'est ça le courage et que c'est chevaleresque, au mien on sait que c'est juste de la bravade adolescente (et que c'est dangereux!).\nVivre en mobil-home avec une femme que tu ne connais que peu, son enfant, qui se cachent du père de cette dernière et ce sans situation pour elle est une très mauvaise idée... sauf si tu veux tomber avec elle et ne jamais arriver jusqu'à l'armée, évidemment.\nTu tiens à ce projet d'armée? Tu le prépares depuis combien de temps?\nPosté le 13/10/2016 à 22:23:23\nJe pense surtout que tu fonceras droit dans le mur...\nJe rejoins Miss Miaouw et Savane pour le reste...\nPosté le 13/10/2016 à 22:30:12\nJe vie déjà dans un mobil-home c'est pas le soucis, et celui qu'ont aurais pris c'était celui de mon ancien proprio, deux chambre, une pour elle et moi et l'autre pour la petite, ensuite lui peut revenir, s'il touche a un cheveux de la p'tite ou de Nathalie j'l'emasticule. Sinon oui je tient a ce projet d'armée, depuis que j'ai six ans je veux y rentré..\nPosté le 13/10/2016 à 22:34:29\nCa a dû être déjà dit, mais tu l'as déja vue? Tu as un vécu, une histoire avec elle?\nPosté le 13/10/2016 à 22:41:57\nA croire que c'est la question qui fâche...\nPosté le 13/10/2016 à 22:42:51\nPosté le 13/10/2016 à 22:59:49\nComment peut on être stupide au point de ne pas lire/sentir qu'il s'agit de quelqu'un potentiellement en détresse ?\nFaut redescendre un peu mère-la-morale hein.\nPosté le 13/10/2016 à 23:09:19\nNope désolée je suis trop bien là haut !!\nQuelqu'un en détresse ?! il m'a l'air en pleine connaissance de cause, sauf qu'il est trop peu mature pour se rendre compte des choses et fonce dans la betise comme il le dit lui même. Ou ce n'est pas sérieux ... c'est tellement gros et stupide si que bon j'ai du mal à y croire perso.\nPosté le 14/10/2016 à 00:16:37\nPosté le 14/10/2016 à 00:17:29\nPosté le 14/10/2016 à 02:16:51\nDonc, si je résume, c'est un gamin qui a rencontré une "femme" (ou pas!) sur internet qui prétend avoir e gros problèmes financiers pour qu'il lui envoie tout l'argent qu'il a, c'est ça????\nEn jouant sur son esprit chevaleresque "je suis sans papiers, mon vilain proprio veut me mettre à le rue, mon ex me battait et battait ma fille, snif snif, vite, sauveûh nous, envoie tous les biftons que tu peux!" et sur sa recherche de l'amour vrai ou du dépucelage avec une vraie femme\n...toutes ces histoires d'escroquerie se ressemblent, c'est dingue que certains tombent encore dans le panneau.\nPosté le 14/10/2016 à 05:59:42\nC'est exactement à ça que ça m'a fait penser!\nPour l'auteur, si tu tiens tellement à l'armée arrête de dire n'importe quoi parce qu'avec ton "je fonce dans le tas je m'en fous des lois" c'est bien simple ils vont te faire un grand sourire avec un beau casse toi rentre chez toi.\nPosté le 14/10/2016 à 08:58:01\nA ton âge, on se pense au dessus de beaucoup de choses, mais la réalité nous rattrape vite.\nDébarrasse toi de cette histoire au plus vite.. Tu as mieux à faire, comme construire ton avenir, profiter de ta jeunesse.\nPosté le 14/10/2016 à 09:42:37\nJe pense qu'il y a eu un couac de quote\nPosté le 14/10/2016 à 20:10:36\nMon nouveau compagnon ne repond pas a mon je t aime (femme 30 ans) Reiki, Hypnose, Mémoire, Problèmes de couple\nAimer de nouveau ! mon nouveau conjoint est pedo je suis perduee!!!\ncomment donner l'envie d'aimer à nouveau Elle a un nouveau copain\nNouveau départ PEUT IL M AIMER DE NOUVEAU ?\nNouveau couple, je suis perdue, pourquoi ?! Divorcé et de nouveau en couple que faire\nDéçue par mon ex et perdu son amitié (du nouveau!!) plaire à un homme plus vieux ?\nPlus de sujets relatifs à : Nouveau couple, vieux problèmes\nComment savoir si c'est le bon ? 44 25/10/2016 à 22:22:46\nQui couche avec son ex femme/mari? 100 18/10/2016 à 17:06:11\nRelation a distance et prépa... 5 13/10/2016 à 23:13:27\nSVP Conseillez-moi, je suis à bout 39 25/10/2016 à 10:11:10\npeut-il m'imposer sa mère chez moi? 51 20/10/2016 à 18:44:46


J'ai utilisé du papier d'emballage pour les rideaux pour garder au chaud et j'ai trouvé des étagères dans des bennes, mais les gens pensent que mon ... - Parc d'attraction - tous savoir\nAccueil / Harry Potter / J'ai utilisé du papier d'emballage pour les rideaux pour garder au chaud et j'ai trouvé des étagères dans des bennes, mais les gens pensent que mon …\nJ'ai utilisé du papier d'emballage pour les rideaux pour garder au chaud et j'ai trouvé des étagères dans des bennes, mais les gens pensent que mon …\nHayley Shaw, de Stoke-on-Trent, a acheté le tapis de style des années 1930 à la fin de l'année dernière et s'est mis à le transformer sur un budget.\nMais ce n'était pas une tâche facile, car Hayley, qui travaille dans un photomaton, était confrontée à un décor vieillot et à un intérieur nécessitant de sérieuses rénovations.\nElle a déclaré à Fabulous Digital: "La maison avait besoin de beaucoup de travail et personne n'était intéressé.\n" Tout le papier peint était taché de nicotine et les fenêtres étaient à vitrage simple. "\nHayley a passé de longues nuits à éviscérer l'endroit et a été forcée d'utiliser du papier d'emballage de Noël – qu'elle a trouvé dans la maison – comme rideaux pour se réchauffer.\nElle a dit: «J'arrivais à 21 heures pour environ 6 heures de papier peint fumant, d'où le papier d'emballage aux fenêtres.\n« Je l'avais trouvé dans une vieille armoire à l'étage alors j'ai décidé de l'utiliser.\n] "Le papier de Noël m'a gardé au chaud. Les vieilles fenêtres gelaient!"\nHayley a travaillé sans relâche pour faire la plupart du travail elle-même, ne faisant entrer que des professionnels pour installer les fenêtres.\nLe fan de bricolage a dit: "Je travaille tard heures avec mon photomaton et à tous les moments de la semaine, donc je venais où je pouvais et travaillerais, je me branchais et j'écoutais des podcasts.\n«J'ai commencé à faire des rénovations en novembre mais j'avais littéralement budget zéro!\n«Je dirais que le salon a pris 2 mois, fenêtres comprises, démontage de la cheminée en brique, plancher, peinture, etc. nous avons rempli 2 benne au total.\n« Un professionnel a installé les fenêtres mais l'autre emplois que ce soit moi, ou mes amis et ma famille aidaient à les faire. »\nHayley cherchait des bonnes affaires – cherchant même à trouver des bons ure.\nElle a déclaré: «Le revêtement de sol était une bonne affaire car je l'ai eu en vente chez B&Q et le manteau (qui est maintenant peint en rose) est de cycle libre.\n« Le canapé était M&S à l'origine, mais je l'ai obtenu de un entrepôt local et le grand miroir était de Poundstretcher et coûtait 50 £.\n«La photo au-dessus de mon canapé est de Homesence il y a environ 5 ans.\n«Avec la salle de bain, j'ai demandé à un ami de la famille de m'aider, nous avons tout enlevé puis il a re-carrelé avait réaménagé la salle de bain, j'ai toujours l'intention de tapisser le plafond là-dedans.\n«La cuisine était la même, les étagères ont été trouvées dans une vieille benne, puis il a carrelé le mur pour moi et installé les étagères de benne.\n« Je n'achète vraiment rien au prix fort. »\nHayley a confirmé qu'elle était en mesure d'abandonner le papier d'emballage à la fin, car elle a obtenu de nouvelles fenêtres pour garder la chaleur.\nAu total, Hayley estime que le salon a pris deux mois pour finir et a coûté moins de 3000 £, et elle a bientôt s'est fixé comme objectif de transformer le reste de la maison, en transformant la cuisine et la salle de bain en chefs-d'œuvre modernes.\nEn raison du coronavirus, Hayey n'a pu emménager qu'en juin, mais a ajouté: «Je suis content du résultat, mais il reste encore beaucoup à faire.\n« Je fais toujours quelque chose à faire, pas de place n'est jamais fait. »\nHayley a partagé sa transformation avec le groupe Facebook DIY On A Budget UK où il a sombré dans une tempête accumulant des centaines de likes.\nDes gens ont affirmé que sa maison ressemblait à quelque chose d'un magazine, avec une personne disant: "Magnifique. On dirait un magazine maison!"\nQuelqu'un d'autre a écrit: "Wow, c'est incroyable, j'adore ça. comme ça & # x27; s dans un magazine époustouflant. "\nAlors qu'un troisième ajoutait:" Cela a l'air incroyable !! J'adore ça. Bravo. "\nAlors que ces parents font de la fille, 3 ans, la chambre de ses rêves dans le château de princesse et il y a même un lit avec un toboggan ET un Mickey Mouse Clubhouse.\nEt cette maman qui ne pouvait pas se permettre une maison d'été rénove une caravane pour le jardin à la place en utilisant les bonnes affaires Amazon et eBay.\nPendant ce temps, cette maman transforme une chambre terne en une chambre d'enfant sur le thème de la jungle pour son fils en utilisant les bonnes affaires d'Ikea et de Matalan .\n© News Group Newspapers Limited en Angleterre n ° 679215 Siège social: 1 London Bridge Street, Londres, SE1 9GF. «The Sun», «Sun», «Sun Online» sont des marques déposées ou des noms commerciaux de News Group Newspapers Limited. 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Accueil / Yoga Relaxation\nSoulager les douleurs physiques occasionnelles et chroniques ou lutter contre le stress ne passe pas forcément par la médication. Ce tapis Fleurs de Lotus en est la preuve. stimulateurs en forme de fleurs ingénieusement répartis sur sa surface. Une fois q\nLe design et la forme du coussin ont été spécialement pensés pour épouser les courbes du corps. Notre coussin d’acupresion et ses Fleurs de lotus soulage notamment les douleurs cervicales, lombaires ou genoux, améliore le métabolisme cellulaire et aide à\nLes tapis de yoga antidérapants sont des tapis de yoga de haute qualité en mousse de vinyle / PVC avec une couche antidérapante des deux côtés. Résistants aux chocs, souples et durables, les tapis de yoga offrent un excellent confort pour le yoga, le powe


Publié le 02/07/2013 à 20:43\nSelon Valérie Pécresse, «c'est ni plus ni moins le détricotage de la politique familiale qui se joue.» Jean-Christophe MARMARA/Le Figaro\nIl semblerait que, échaudé par le débat et les divisions occasionnés, le gouvernement ne soit plus prêt à prendre les Français à la hussarde.\nLe projet de loi «pour l'égalité entre les femmes et les hommes», présenté mercredi en Conseil des ministres, est-il une avancée pour la parité?\nC'est tout le contraire. Je suis même très inquiète pour l'émancipation des femmes. Il n'y a qu'à voir cette réforme du congé parental (trois ans réduits à deux ans et demi, six mois étant obligatoirement pris par le deuxième parent, NDLR), qui est une parité forcée, donc vouée à l'échec et totalement contraire à la nature de notre politique familiale. Les choix familiaux ne se font pas sous l'obligation. Quelle forme de garde les mères vont-elles trouver au terme des deux ans et demi puisque la scolarisation est à 3 ans? Est-ce les inciter au retour à l'emploi, à les aider à concilier vie familiale et professionnelle? Au contraire, cette loi va les plonger dans des situations difficiles et creuser la précarité de celles qui élèvent seules leurs enfants ou qui sont dans des situations fragiles.\nEst-ce une loi plus paritaire pour les hommes?\nLa réalité, c'est que les pères ne pourront pas prendre ces six mois, ils n'y gagneront rien et les mères seront perdantes. C'est juste une mesure d'économies pour la Sécurité sociale, au détriment des familles. Si on voulait une vraie avancée de la parité pour les hommes, on aurait permis qu'ils disposent de ces six mois sans limitation dans le temps, pendant toute la durée de l'enfance. Les pères se sentent souvent plus utiles au moment de l'adolescence.\nVous vous alarmez des conséquences de la loi sur la parité sur la politique familiale…\nPrôner plus d'égalité entre les hommes et les femmes au moment même où le gouvernement réduit substantiellement les aides familiales pour les classes moyennes est contradictoire. La baisse du quotient familial, la réduction du crédit d'impôts pour les emplois à domicile, l'abaissement du plafond de ressources de la Paje (prestation d'accueil du jeune enfant), etc. En réalité, c'est un véritable coup porté contre la promotion sociale des femmes au travail. Avec la politique yo-yo de François Hollande - donner d'un côté et retirer de l'autre -, je crains que les femmes soient bientôt poussées à faire le choix entre travail et famille. C'est d'autant plus dommage que le modèle français permet de concilier les deux. Aujourd'hui, notre modèle est menacé. C'est ni plus ni moins le détricotage de la politique familiale qui se joue.\nVous avez lancé une pétition d'élues femmes à l'attention du président de la République pour réagir «contre la casse de la politique familiale»…\nEn seulement quelques jours, François Hollande aura dilapidé l'héritage de plusieurs décennies de notre politique familiale souvent enviée par d'autres pays pour son efficacité. Il a remis en cause non seulement les fondements et le financement de cette politique, mais également, ce qui est tout aussi grave, le droit des femmes à choisir. ■\nle 09/07/2013 à 13:36\nC'est sûr qu'avec des propos aussi progressistes que ceux de Pecresse pour qui c'est la mère qui doit s'occuper des enfants et changer les couches, les droits des femmes sont bien protégées ; Mais j'oubliais, les français ont peur du progrès, c'est le maquilleur des comptes qui nous la dit ; Pecresse qui a une vision de la femme du milieu du XXe siècle, a du se sentir visée\nCette manière de présenter les choses est indigne. Poser des questions sur des sujets qui n'ont rien en commun au cours du même interview, soit, mais extraire une phrase de l'interviewée ("Notre modèle familial est menacé") pour s'en servir de titre pose problème. Cela sous-entend que l'ensemble des propos de V. Pécresse illustre le "modèle familial menacé", y compris ce qu'elle dit concernant le débat sur le mariage pour tous. Ce qui n'est pas le cas. Déontologiquement, Mmes et MM. les journalistes, vous êtes plus que limites!\nle 03/07/2013 à 20:02\nEncore une qui se réveille :les élections approchent !


infos Sud CT 35 - Sud Collectivités Territoriales 35\nLes informations publiées par le syndicat Sud Collectivités Territoriales.\nCelles de chacune de ses sections sont accessibles par les menus déroulants.\nComme au niveau national, Solidaires 35 s’associe à la marche pour le climat qui aura lieu dimanche.\nA Rennes, le rassemblement aura lieu à 14h sur le mail François Mitterrand.\nle communiqué de presse des organisateurs locaux ;\nle tract de Solidaires (...)\nLes luttes féministes ont permis de conquérir des droits et de progresser vers l’égalité entre les femmes et les hommes. Mais cette égalité est loin d’être effective (...)\nPlusieurs organisations, dont notre syndicat, ont appelé, avec Réseau d’Éducation Sans Frontière (RESF), à se rassembler ce mercredi à 13h devant la préfecture d’Ille-et-Vilaine à Rennes-Beauregard pour manifester contre les expulsions d’enfants sans papiers et de leurs familles. photos Sud CT (...)\nCette mobilisation contre ce fichier AEM mis en place par l’État était incontournable pour nous à SUD-Solidaires, investis de longue date avec les sans papiers pour défendre la liberté de circulation (garantie par l’article 13 de la déclaration universelle des droits de l’Homme) et un accueil digne pour ceux et celles qui sont contraints à l’exil (...)\nPour dénoncer la confusion entre protection de l’Enfance et lutte contre l’immigration irrégulière, notre syndicat appelle tous les travailleurs sociaux à la grève et à une manifestation mardi 12 janvier 2021 à 12h devant le conseil départemental 35 (...)\nNotre syndicat SUD CT 35 est totalement mobilisé contre la loi « Sécurité globale », votée en première lecture à l’assemblée nationale (...)\nLe Conseil d’État, dans l’attente de nouvelles dispositions, a suspendu l’application du décret du 29 août 2020 qui restreignait à 4 critères de vulnérabilité.\nLa ministre Amélie De Montchalin a elle-même indiqué que, dans la période, ce sont les critères listés dans le décret du 5 mai 2020 qui (...)\nAu vu du nombre d’agents exposés à l’épidémie COVID 19 dans le cadre de leur mission au sein de votre collectivité, nous (...)\nFace à la dégradation de la situation économique et sociale, l’intersyndicale nationale appelle à se mobiliser le 17 septembre.\nAvec l’intersyndicale, l’Union syndicale Solidaires appellent les salarié·es concerné·es et la population à manifester à nouveau le 30 juin. Rassemblement à Rennes de 12h à 16h Esplanade Charles de Gaulle.


08 RC BLINDES ARDENNES, le forum de toutes les passions en modélisme :: CHEVROLET BEL AIR NOMAD 1955\n:: CHEVROLET BEL AIR NOMAD 1955 ::\nPosted: Fri 4 Jul - 23:44 (2014) Post subject: CHEVROLET BEL AIR NOMAD 1955\n.Mon envie de grattouiller, de poncer et de délirer me reprend.\nLe Kafinga a importé une belle.\nCe sera la voiture officielle de la septième épouse de son excellence Onesime Bakouni M' Bala.\nIl faut dire " qu' elle le vaut bien " la petite Aminata gère avec brio le nouveau ministère de la culture Kafingais créé spécialement pour elle.\nElle est très accueillante dans les bureaux qui lui sont réservés.\nIl faut aussi préciser qu' elle a un cursus universitaire sans faille, apprentissage des langues pendant deux ans comme itinérante en Italie et ensuite formation poussée en Moldavie.\nLa Ministre de la culture, afin de renforcer l' accès à la diffusion de l' art populaire Kafingais vient de mettre sur pied une équipe spécialisée en informatique.\nSes NERDS ont d' abord dû aller sur le terrain afin de pouvoir s' équiper du matériel idoine.\nAvant toute chose il faut des écrans.\nCette expédition est couronnée d' un grand succès.\nLe ministère de la culture du Kafinga est fier de vous présenter en exclusivité une des premières captures d' écran.\nLe Président Français s 'est déplacé en personne pour la cérémonie de remise des prises au ministère de la culture de Kafinga-City.\nPour la circonstance il a mis son plus beau costume afin d' impressionner les " Sapeurs" locaux...\nMais malgré des efforts certains quand à son style, il ne peut pas rivaliser...les Ministres et Conseillers d' Etat Kafingais sont des maîtres en la matière.\nDébut du châssis.\nPosted: Fri 4 Jul - 23:44 (2014) Post subject: Publicité\nPosted: Sat 5 Jul - 09:16 (2014) Post subject: CHEVROLET BEL AIR NOMAD 1955\nAlors là dit donc, présentement, la Kafinga se confond avec Hollywood; mais forcé de constater que le mec sur ta 3éme photo, même avec ses pompes à talon haut, n'a pas la splendeur et l'élégance des autres dignitaires locaux...\nLast edited by F5JFS on Sat 5 Jul - 21:23 (2014); edited 1 time in total\nPosted: Sat 5 Jul - 15:32 (2014) Post subject: CHEVROLET BEL AIR NOMAD 1955\nPetite avancée du châssis.\nPosted: Tue 8 Jul - 20:34 (2014) Post subject: CHEVROLET BEL AIR NOMAD 1955\nVoilà l' auto d' Aminata.\nElle ne se sent plus, il y a intérêt à se planquer si on est sur sa trajectoire...\nD' abord le châssis et l' intérieur finis.\nLa voiture complète.\nLa base maquette.\nPosted: Tue 8 Jul - 21:31 (2014) Post subject: CHEVROLET BEL AIR NOMAD 1955\nLes siéges en peau de panthé ça fait iche !


Brexit: reprise lundi de difficiles discussions entre l'UE et Londres - France 24\nPublié le : 06/10/2019 - 09:30\nLe Premier ministre néerlandais Mark Rutte a de son côté indiqué sur Twitter s'être entretenu avec son homologue britannique et lui avoir dit que "des questions importantes demeurent concernant les propositions britanniques" et qu'"il y a beaucoup de travail à faire avant" le sommet crucial de l'UE des 17 et 18 octobre.\nLe Premier ministre britannique devait appeler d'autres dirigeants après l'offre qu'il leur a soumise mercredi, que Londres considère comme un "compromis juste et raisonnable". "Nous voulons un accord et les discussions vont se poursuivre lundi sur la base de notre offre", a assuré un porte-parole britannique.\nMais Bruxelles n'est apparemment pas sur la même longueur d'onde. "Les propositions du Royaume-Uni ne constituent pas une base pour conclure un accord", a ainsi estimé vendredi une porte-parole de la Commission européenne, Natasha Bertaud.\nMais les Européens ont accueilli ce projet avec scepticisme, estimant qu'il comportait des points "problématiques" et devait être retravaillé. Boris Johnson a estimé avoir fait sa part du chemin et que Bruxelles devait faire preuve de "flexibilité".\nDans des articles identiques pour le Sunday Express et le Sun on Sunday, deux journaux britanniques qui soutiennent le Brexit, M. Johnson a déclaré que l'UE devait à présent montrer "sa propre disposition à conclure un accord que le Parlement britannique puisse soutenir".\n- "Le Brexit, le 31 octobre" -\nLes dirigeants de l'UE "ne doivent pas être sous l'influence d'illusions ou de malentendus", a ajouté Boris Johnson. "Il n'y aura plus d'indécision ou de retard. Le 31 octobre, nous allons faire le Brexit".\n"Aujourd?hui, un accord est très difficile mais il reste possible", a déclaré au quotidien français Le Monde le négociateur en chef du Brexit pour l'UE Michel Barnier. Avant d'ajouter que si le gouvernement britannique ne "revient pas avec de nouvelles propositions sur deux problèmes graves que nous leur avons signalés, je ne vois pas comment nous pourrions avancer".\nLes problèmes en question sont: le retour des contrôles douaniers entre l'Irlande du Nord et la République d'Irlande, et le droit de veto que Londres souhaite accorder à l'Irlande du Nord.\nDe son côté, parlant à la presse à Dublin, le Premier ministre irlandais Leo Varadkar a confié que ses services étaient sur le point d'organiser un entretien avec Boris Johnson "la semaine prochaine" afin d'essayer de trouver une solution.\nMais M. Johnson a promis un Brexit à cette date coûte que coûte, en dépit d'une loi récemment adoptée par les députés britanniques le contraignant à demander un report faute d'accord, afin d'éviter un "no deal" aux conséquences économiques et sociales potentiellement désastreuses.\nUn report doit en effet être approuvé à l'unanimité des Etats membres, et une seule défection suffirait à bloquer cette demande.


Couvreur à Rosporden : Chira couverture\nChira couverture : couvreur chevronné à Rosporden\nL’entreprise de couvreur Chira couverture à Rosporden veille à ce que ses interventions optimisent la performance et la durabilité de votre toit. Couvreur à Rosporden met à votre profit son professionnalisme, sa compétence ainsi que sa passion du métier pour garantir un résultat soigné, alliant qualité et compétence professionnelle. Qu’il s’agisse de nettoyer, dépanner, maintenir, désamianter, réparer ou entretenir votre toit, couvreur à Rosporden vous assurer des travaux biens faits. Couvreur à Rosporden vous aide à bien préparer en détail votre projet toiture et il veille au bon déroulement des travaux.\nCouvreur à Rosporden : votre meilleur allié\nL’entreprise de couvreur Chira couverture à Rosporden vous fournit des prestations toitures soignés au meilleur rapport qualité prix. Couvreur à Rosporden intervient sur toutes les situations et fournit des interventions satisfaisantes. Couvreur à Rosporden saura quelle intervention mettre en œuvre et quel produit appliquer pour garder l’aspect et la performance de votre toit. Couvreur à Rosporden met à votre disposition ses compétences ainsi que sa passion pour tous vos projets toitures. Couvreur à Rosporden est la référence si vous voulez améliorer ou maintenir la performance de votre toit. Avec couvreur à Rosporden, votre projet toiture sera entre de bonnes mains. Couvreur à Rosporden saura vous offrir la satisfaction dont vos méritez.\nNettoyage toiture avec couvreur à Rosporden\nL’entreprise de couvreur Chira couverture à Rosporden veille à débarrasser les salissures incrustées sur votre toiture en procédant à des méthodes de nettoyage bien établies. Pour que le nettoyage de votre toit réussisse, couvreur à Rosporden utilise des produits certifiés et des équipements innovants. Couvreur nettoyeur toiture à Rosporden intervient avec professionnalisme et passion, le résultat sera ainsi de haute qualité. Couvreur nettoyeur toiture à Rosporden a la maitrise parfaite du métier, il vous garantit un nettoyage toiture parfait. Couvreur nettoyeur toiture à Rosporden saura gérer et mener à bien les travaux.\nTarif pose gouttière abordable à Rosporden\nL’entreprise Chira couverture à Rosporden saura ajuster ses tarifs pose gouttière au moyen financier de chacun. Les tarifs pose gouttière chez zingueur à Rosporden sont adaptés aux budgets et aux besoins de chacun. Zingueur à Rosporden fera une étude de tous les cas et budgets avant d’établir le devis pose gouttière gratuit. Zingueur pas cher à Rosporden veille à ce que ses clients bénéficient d’un tarif pose gouttière défiant toute concurrence. Zingueur à Rosporden discute avec vous afin de trouver un terrain d’attente concernant le tarif pose gouttière.\nDésamiantage toiture avec couvreur à Rosporden\nL’entreprise de couvreur Chira couverture à Rosporden s’occupe du désamiantage de votre revêtement afin d’éliminer la présence des éléments nocifs sur votre toiture. Couvreur à Rosporden est la meilleure solution pour profiter d’un désamiantage toiture sécurisé. Avec couvreur à Rosporden, ayez l’esprit serein, tout sera pris par des professionnels chevronnés dans le domaine de désamiantage toiture. Couvreur à Rosporden vous accompagne dès la préparation de votre projet désamiantage toiture jusqu’à sa parfaite réalisation. Couvreur à Rosporden se met à votre place pour ôter les particules et poussières d’amiantes sur votre toit. Couvreur à Rosporden saura comment procéder pour ôter les particules d’amiante sur votre toiture.\nPeinture sur toiture avec couvreur peintre à Rosporden\nL’entreprise Chira couverture à Rosporden saura quel type de peinture utiliser pour rajeunir, embellir et augmenter l’étanchéité de votre toit. L’intervention de peintre couvreur à Rosporden permet de raviver et rafraichir l’aspect de votre toit. Peintre couvreur à Rosporden est la référence si vous prévoyez de renouveler la peinture de votre toiture. Peintre couvreur à Rosporden possède toutes les qualifications requises pour s’occuper de la peinture sur votre toiture. Les travaux de peintre couvreur à Rosporden sont garantis et sont effectués suivant les normes en vigueur.\nNettoyage façade sur-mesure avec ravaleur à Rosporden\nL’entreprise Chira couverture à Rosporden intervient avec un grand souci pour la qualité et l’esthétique lors du nettoyage de votre façade. Ravaleur à Rosporden s’engage à vous fournir des résultats soignés, alliant compétence professionnelle et passion du métier. Façadier à Rosporden dispose la compétence et les personnels qualifiés pour mener à bien le nettoyage de votre façade. Façadier à Rosporden suit des étapes bien maitrisées et applique la bonne méthode pour nettoyer votre façade. Ravaleur à Rosporden fera un diagnostic de l’état de votre façade afin de bien définir les procédures à suivre pour son nettoyage.


Le Coran : solution à l'impasse politique en Israël ? :: Daniel Pipes\nVersion originale anglaise: Can the Koran Solve Israel's Political Impasse?\nVoici une nouvelle idée en vue de résoudre l'impasse politique de plus en plus pénible dans laquelle se trouve Israël.\nLe nœud du problème réside dans le fait que l'un des partenaires potentiels de la coalition de Benjamin Netanyahou, le Parti sioniste religieux (PSR) dirigé par Bezalel Smotrich refuse de soutenir cette coalition si Netanyahou venait à s'appuyer d'une manière ou d'une autre sur le parti islamiste Ra'am en vue de former une majorité de 61 députés à la Knesset, le parlement israélien. Pourtant, sans le PSR et Ra'am dans sa coalition, Netanyahou ne peut pas atteindre 61 sièges. D'où l'impasse.\nJusqu'à présent, le rejet de Ra'am par Smotrich a été total et sans condition, basé sur le fait que Ra'am rejette l'existence même de l'Etat juif d'Israël. D'après les termes de sa charte de 2018, le parti Ra'am qualifie le sionisme de « projet d'occupation raciste », rejette l'allégeance à l'État juif et exige un droit au retour pour les réfugiés palestiniens. Smotrich craint assez raisonnablement qu'une légitimation, quelle qu'elle soit, du parti Ra'am n'entraîne une foule de conséquences désastreuses pour Israël, un point de vue qu'il maintient résolument.\nSoit. Toutefois, il serait plus productif pour Smotrich et le PSR de définir les conditions dans lesquelles un soutien de Ra'am serait acceptable. Que devrait-il modifier dans sa charte? Comment le dirigeant de Ra'am, Mansour Abbas, devrait-il parler à ses électeurs en arabe au sujet d'Israël ? En supposant implicitement qu'un tel changement soit hors de question, le PSR n'en a jusqu'à présent même pas évoqué l'idée – ce qui est compréhensible car selon toute vraisemblance aucun islamiste dans le monde, et encore moins parmi les Palestiniens, ne reconnaît Israël.\nOr il existe en réalité un fondement pour une telle reconnaissance. Non pas dans le tumulte de la politique actuelle mais dans le texte fondateur de la foi islamique, le Coran du septième siècle. Croyez-le ou non, le Coran s'avère être un document proto-sioniste. Plusieurs de ses versets approuvent en effet la présence juive dans ce qu'il appelle la Terre Sainte (al-ard al-muqaddasa), le territoire qui constitue à peu de chose près l'État moderne d'Israël.\nVerset du Coran (5:20) écrit vers 1180 après J.-C. en écriture coufique. Extrait d'un manuscrit conservé au Metropolitan Museum of Art.\nPar exemple, le Coran 5: 20-21 cite Moïse disant aux Juifs : « Ô mon peuple ! Entrez dans la Terre Sainte que Dieu [Allah] vous a destinée. » De même, le Coran 7: 137 déclare : « Et les gens qui étaient opprimés, Nous les avons fait hériter les contrées orientales et occidentales [du Jourdain] de la terre que Nous avons bénies. Et la très belle promesse de ton Seigneur sur les enfants d'Israël s'est accomplie. » Ce thème est confirmé par d'autres versets coraniques (2:40, 7: 159-60, 17: 100-04) ainsi que par le Hadith et les principaux savants coraniques de l'ère prémoderne.\nPar exemple, le Coran 5: 20-21 cite Moïse disant aux Juifs : « Ô mon peuple! Entrez dans la Terre Sainte que Dieu [Allah] vous a destinée. » De même, le Coran 7: 137 déclare : « Et les gens qui étaient opprimés, Nous les avons fait hériter les contrées orientales et occidentales [du Jourdain], de la terre que Nous avons bénies. Et la très belle promesse de ton Seigneur sur les enfants d'Israël s'est accomplie. » Ce thème est confirmé par d'autres versets coraniques (2:40, 7: 159-60, 17: 100-04) ainsi que par le Hadith et les principaux savants coraniques de l'ère prémoderne.\n(On notera par ailleurs que le Coran se réfère aux Juifs en les appelant les « Fils d'Israël »)\nDes recherches approfondies sur cette question ont été menées par des spécialistes tels que Nissim Dana de l'Université d'Ariel, auteur en 2013 d'un livre écrit en hébreu et intitulé À qui appartient cette terre? Réexamen du Coran et des sources islamiques classiques sur le peuple d'Israël, ses enseignements et son lien avec Jérusalem. Du côté islamique, Muhammad Al-Hussaini, anciennement du Leo Baeck College, Khaleel Mohammed de l'Université d'État de San Diego, et Mohammad Tawhidi de l'Association islamique d'Australie-Méridionale ont montré la voie en parlant dans ce sens. Selon les mots de Khaleel Mohammed, « le fait que la terre appartenait d'abord aux Juifs est inscrit dans la conscience musulmane ». Un autre penseur musulman, Abdul Hadi Palazzi, va droit au but quand il déclare : « Allah est un sioniste ».\nLe PSR pourrait envisager de proposer à Ra'am d'accepter de soutenir sa participation à un gouvernement de coalition si Ra'am s'aligne sur ces principes fondamentaux de la foi islamique. Pour éviter toute ambiguïté, le PSR devrait établir de façon détaillée, rigoureuse et précise, la liste de ses conditions.\nJe ne me fait pas d'illusion sur le fait que Ra'am puisse sauter sur cette offre mais cela vaut vraiment la peine d'essayer et ce, pour deux raisons. Premièrement, Mansour Abbas a fait preuve d'un pragmatisme et d'une flexibilité sans précédent en laissant entrevoir la possibilité pour Ra'am d'accepter les conditions posées par le PSR, ce qui conduirait à la formation d'un gouvernement et à une augmentation incommensurable et historique de la stature de Ra'am. Deuxièmement, même si Ra'am ne saisit pas cette opportunité, un tel défi lancé publiquement par Smotrich à Abbas introduirait finalement la vision proto-sioniste largement inconnue du Coran dans une grande discussion générale en Israël et constituerait par ailleurs une avancée pour les juifs et les musulmans.\nIl y a peu, j'ai soutenu que Benjamin Netanyahou devrait être le prochain président d'Israël et non son prochain Premier ministre. Toutefois, cette question de politique générale cède le pas devant les implications positives de la reconnaissance de l'État juif par les musulmans israéliens.\nBref, cette démarche novatrice ne peut qu'être positive pour le projet de victoire d'Israël.\nAddendum, 22 avril 2021. Sans surprise, de nombreux musulmans rejettent le caractère proto-sioniste du Coran. Voici une analyse illustrative de ce rejet : Muna Zaytun, « Dieu a-t-il promis la terre de Palestine aux enfants d'Israël ? » (" هل وعد الله بني إسرائيل بأرض فلسطين؟ ") dans Al-Arabi al-Jadid, 7 décembre 2017.\nThèmes connexes: Conflit et diplomatie israélo-arabes, Islam inscription à la liste de diffusion hebdomadaire gratuite de daniel pipes


Training femme : quelles particularités ? - Myprotein\nLa rédac / Publié le 2017-05-11 10:11:51\nParmi les variables que les pratiquants de musculation ou les coachs doivent prendre en considération lors du développement d’un programme ou du choix des objectifs, l’âge ou le genre sont les plus évidents.\nCependant, avec ce dernier, le poids ainsi que la taille sont généralement les seuls facteurs pris en compte. Néanmoins, qu’en est-il des différences anatomiques (telles que l’angle de la hanche) ou d’adaptation physiologique à l’entraînement ?\nEn outre, il convient de considérer certaines différences psychologiques ou émotionnelles qu’il existe entre les hommes et les femmes.\nEn effet, à 90% l’entrainement entre l’homme et la femme ne diffère pas de grand-chose et ils doivent respecter les mêmes principes de base, mais les 10% restant doivent tout de même être pris en compte afin d’exploiter tout votre potentiel.\nDe plus, les femmes ont certaines habitudes (au même titre que les hommes) auxquelles il convient de faire rapidement barrage et que je vais tenter d’éclairer aujourd’hui.\nLes particularités d’un training femme\n#1 Attention au tempo et à ne jamais relâcher son attention\nBien que ce ne soit pas exclusif au genre féminin, la plupart des femmes qui s’exercent en musculation ont tendance à relâcher la tension et à avoir une mauvaise tenue de barre lors de l’exécution des exercices, surtout lors de la phase excentrique.\nAttention, tout relâchement de la technique et du gainage est une source de blessure ainsi que de moindre performance. Chaque phase de mouvement est importante dans votre progression ! Dès lors, il faut porter une attention constante lors de tous ses exercices et ne pas s’agiter tel un pantin si vous souhaitez que vos répétitions aient un impact sur votre corps.\n#2 Moindre force en haut, plus de force en bas\nLes exercices pour le haut du corps sont beaucoup plus difficiles pour les femmes que chez les hommes à cause d’un moindre potentiel de force à taille/poids équivalents. A cela, il existe une certaine disparité entre les genres et les parties du corps, on compte un ratio d’environ 3 :4 pour le bas du corps et 1 : 2 pour le haut du corps entre la femme et l’homme (notamment à cause d’une moindre masse musculaire).\nAinsi, il convient d’en tenir compte lors de l’élaboration de vos programmes et de ne pas vous affoler si vous n’avez pas autant de facilité sur les exercices du haut du corps et du bas du corps (où vous pouvez sans hésitation charger un peu plus).\n#3 Fessiers surpuissants\nLes fessiers sont souvent plus puissants chez les femmes que chez les hommes et elles disposent d’un plus grand potentiel de développement, ce qui offre une plus grande force de poussée relative de la hanche et de volume d’entrainement possible.\nDonc, lors de la pratique de mouvements qui sollicitent les fessiers / chaine postérieure, pour en tirer un maximum de profit, n’ayez pas peur de mettre lourd et d’augmenter drastiquement votre volume de travail pour ces zones musculaires.\n#4 Attention au gainage\nLes femmes recourent souvent à une hyper extension ou flexion excessive de la colonne vertébrale. Dès lors, prêtez fortement attention au core, aux abdos et au gainage lors de tous les mouvements de musculation et à ne pas exagérer le mouvement spinal (flexion, extension, rotation). En outre, beaucoup de femmes n’activent pas correctement leurs muscles du plancher pelvien lors des exercices.\nCette divergence de stabilité de la colonne vertébrale entre les hommes et les femmes peut être liée au moindre effet de levier des muscles abdominaux à cause de torsions plus petites chez les femmes par rapport aux hommes.\nConcrètement, cela se traduit par une moindre stabilité générale, de la colonne vertébrale et un plus faible niveau de transfert de force que les hommes. Ainsi, veillez sérieusement à travailler votre gainage, core, abdominaux sans oublier les fameux exercices de Kegel !\n#5 High volume\nLes femmes ont une plus grande résistance que les hommes en termes de densité d’entraînement à des intensités plus élevées. Ainsi, elles bénéficient d’un plus haut volume d’entrainement à plus haut degrés d’intensité (par rapport à la force), sans que cela ne leur soit dommageable par rapport à un homme. Alors, n’hésitez pas à vous entrainer plus lourd et plus longtemps qu’un homme.\n#6 Prioriser les ischio-jambiers\nLa plupart des femmes possèdent une chaîne antérieur plus développée au niveau du bas du corps, soit une dominance des quadriceps, mais cela fait état d’une faiblesse manifeste de la chaîne postérieure (ischio-jambier / fessiers).\nDes groupes musculaires sous-développés par rapport à leur véritable potentiel. Ajoutons que le port de talons hauts contribue à ce défaut et à des difficultés de flexibilité au niveau de la cheville et du pied, sur lesquels il faudra axer un travail de mobilité.\nAu-delà du fanatisme des femmes pour l’entrainement des fessiers, il convient de faire attention au aux ischio-jambiers qui sont bien souvent oubliés et de sérieusement s’y atteler, bien plus que les hommes !\nQue ce soit pour la prévention des blessures, l’aspect esthétique ou la conservation de bon ratios de force /musculaire vous y bénéficierez à tous les niveaux, croyez moi.\n#7 Oublier les autres\nS’il vous plaît, n’ayez pas peur en salle, ne soyez pas intimidée ou incommodée à cause des autres personnes présentes. Arrêter de vous soucier de ce que les autres pensent ou voient et occupez-vous de vous. « Les autres » ne vous remarqueront pas de vous, à part si vous demandez de l’aide ou que vous cherchiez à vous faire remarquer.\nTout ce qui compte, c’est que vous fassiez de votre mieux et que vous progressiez. Il suffit d’entrer, de faire votre boulot et de sortir. Ignorez les hommes qui veulent vous aguicher ou vous regarde tels des chiens affamés, ils ne méritent pas un gramme de votre attention. En prêtant plus attention (voir premier point !) à ce que vous faites que ce que pensent les autres, vous vous sentirez chez vous à la salle de musculation et vous progresserez beaucoup plus vite.\n#8 Lourd !\nLa grande majorité des femmes croient en la perte de gras ciblée ou ont tendance à préférer du super léger pour des centaines de répétitions, alors que les hommes ont tendance à aller trop lourd au point où la technique devient exécrable tout en s’appuyant sur un élan excessif et/ou une amplitude réduite.\nMesdames, n’hésitez pas à rajouter du poids sur la barre et à baisser les gammes de répétitions pour progresser, peu importe votre objectif. Il existe un adage qui conte que les femmes doivent ajouter 10% sur leurs barres alors que les hommes doivent enlever 10%. Petite note, les femmes ont le même potentiel relatif de gain en force que les hommes, ce n’est que l’échelle absolue qui change !\n#9 Privilégier le poly articulaire\nEn écho au point précédent, peu de femmes font l’effort d’apprendre les mouvements de base et préfèrent s’adonner au brassage d’air avec des mouvements d’isolation car elles ressentent mieux la brûlure ou ont peur de pousser un peu lourd. Ceci est un plan parfait pour ne pas avancer et stagner.\nC’est un défaut que l’on retrouve bien plus couramment chez les femmes que les hommes. Alors, faites-vous une faveur et maîtrisez la technique tout en ciblant une progression maximale en force sur les exercices de base tels que le squat, soulevé de terre, développé couché, fente, traction, rowing, etc.\nNe vous laissez pas tromper en pensant que vous avez besoin d’une tonne d’exercices d’isolation pour «choquer vos muscles ». Ici peu importe votre sexe ou vos objectifs, si vous êtes exempt de blessure, vous devez obligatoirement vous concentrer sur les exercices de base et maîtriser la technique pour chercher à devenir plus forte. C’est la meilleure façon d’obtenir des résultats et de progresser.\n#10 La surcharge progressive\nLes femmes nécessitent des sauts plus petits en terme surcharge progressive par charge et bénéficieront sans doute mieux d’autres leviers de progression plus discrets mais tout aussi efficace, surtout si elles ont peur d’ajouter du poids.\n#11 Ne vous faites pas d’idée\nBeaucoup de femmes pensent devenir énorme après une séance de musculation ou une semaine de squat… Hélas, ne comptez pas trop dessus, c’est déjà difficile pour un homme de devenir « énorme » et bien plus ardu pour une femme compte tenu de l’environnement anabolique et de la physiologie moins favorable. Alors redoublez, triplez, quintuplez d’effort et vous vous forgerez, au bout de quelques années, un véritable physique.\n#12 Prendre en compte le cycle menstruel\nLe cycle menstruel peut exercer une influence considérable sur certains facteurs physiques et psychologiques tels que la motivation, l’humeur, la rétention d’eau ou la laxité des articulations. Dès lors, il convient d’en prendre compte, de ne pas trop s’affoler lors d’un jour « sans » et de réguler votre entrainement en fonction de votre cycle.\n#13 Choisissez un bon partenaire\nLes femmes favorisent bien plus la camaraderie que les hommes et préfère s’exercer en groupe (voir la popularité des cours collectif). Ainsi, en salle de musculation, faire le choix d’un bon partenaire d’entrainement (Homme ou Femme) peut faire une plus grande différence dans l’assiduité et l’effort placé dans la séance chez la femme que chez l’homme.\n#14 Ce n’est pas un défilé de mode\nBeaucoup de femmes pensent à l’allure qu’elles ont pendant l’effort, à comment s’ajustent leur vêtements et se sentent ainsi gênées, anxieuses, peu attentives à leur mouvements que l’entrainement en lui-même.\nElles sont bien plus conscientes de leur présentation générale que de ce qu’elles font en salle. Vous venez pour vous entraîner et, bien que vous devez vous habiller pour l’effort et respecter votre image, vous n’allez pas en soirée ou à un gala de charité.\n#15 Décidez d’un objectif et n’abandonnez pas\nCertaines femmes semblent impossibles avec leurs plaintes. Par exemple, un jour elles s’inquiètent de devenir trop grosse ici ou là et le lendemain sont fâchées d’être maigre ou d’avoir des bras trop minces… Choisissez un objectif, soyez smart et tenez-vous en, c’est une règle d’or.\nJe vous le dis clairement, ne vous attendez pas à voir des résultats du jour au lendemain. Le but est d’être assidu et de toujours rechercher à atteindre un objectif ultime pendant que vous accomplissez d’autres plus petits. Faites de tout ce processus un mode de vie, des habitudes.


Journée chaude sur ce Championnat du Monde de Class40 tant au propre qu’au figuré… Si la chaleur et les vents erratiques se sont posés sur la Charente-Maritime et le Bassin des Chalutiers, l’arrêté...\nPremière course en solo au programme du Trophée Méditerranée et du Championnat 2022, Au Large de Saint-Tropez accueillait pour la première fois des Class40. Un succès pour cet aller-retour de 600 milles entre...\nAprès une dernière nuit de lutte intense, extrêmement serrée, au final époustouflant, c’est finalement Crédit Mutuel qui remporte la 13ème édition de la CIC Normandy Cha...\nJusqu’au bout, le suspense aura duré dans cette 2e édition de la 1000 Milles des Sables ! Car si après le passage du way-point de La Corogne, lundi matin, Corentin Douguet (Quéguiner – Innoveo) s’est...\nLe suspense aura duré jusqu’au bout ! Il a en effet fallu attendre le 4e jour de course pour départager Guidi et Finimmo et connaître le vainqueur de la RORC Caribbean 600 en Class40, dans laquelle neuf bateaux étaien...\nLe navigateur morbihannais Antoine Carpentier (46 ans), après une remarquable saison, est sacré champion Class40 2021. Habitué des victoires et des podiums sur le circuit Class40 depuis plusieurs années, c’est &agrav...\nAntoine Carpentier et Pablo Santurde de Arco ont donc hier matin ouvert la ligne d’arrivée des Class40 de la Transat Jacques Vabre. Avec les premiers rayons du soleil martiniquais et au terme de 21 jours et 22 heures de course, leur Mach...\nLe moins que l’on puisse écrire, c’est que les équipes d’organisation de la Transat Jacques Vabre présentes à Fort de France ne vont pas chômer ces prochaines 48 heures. La flotte des Class40 arrive...\nTJVNLH, J+21 :J’ai faim !\nAntoine Carpentier et son « précieux » Pablo Santurde en terminent ce matin avec leur avant dernière nuit en mer. Plus qu’un « dodo » et leur Redman entamera les dernières manoeuv...\nLentement, mais sûrement, à 600 et quelques milles de l’arrivée et au terme, déjà, de près de trois semaines de course, la situation en tête du groupe des 43 Class40 en lice commencent à se ...


5 Meilleures noix à manger pour perdre du poids | Natuurondernemer\nLorsque vous cherchez à perdre du poids, créer un équilibre entre l’exercice et une alimentation saine peut vous aider à atteindre vos objectifs. Les noix sont un excellent aliment à déguster pendant le processus de perte de poids, car elles sont pleines de nutriments sains et vous aident à vous sentir rassasié plus longtemps après avoir mangé.\nLes noix sont riches en vitamines et en minéraux et sont idéales pour vous aider à maintenir une alimentation saine – ce qui est une partie importante de la perte de poids. De plus, comme les noix contiennent des graisses saines et beaucoup de protéines, elles peuvent vous aider à rester rassasié entre les repas. Vous serez en mesure de dire non aux options de collations malsaines.\nSi vous souhaitez commencer à incorporer des noix dans votre plan de régime, voici cinq des meilleures noix pour la perte de poids.\nLes noix sont l’une des meilleures noix pour la perte de poids car elles regorgent de graisses saines. Ce nutriment améliore votre santé cardiaque et vous aide à garder votre appétit sous contrôle. Cela signifie que l’ajout de noix à votre régime alimentaire peut vous aider à perdre du poids et à réduire votre risque de problèmes cardiaques – gagnant-gagnant!\nLes pistaches sont également chargées de graisses saines, et leurs niveaux élevés de protéines en font un moyen facile de réduire vos envies de collations malsaines entre les repas – ce qui signifie que vous mangerez moins et plus sainement.\nComme les pistaches et les noix, les amandes contiennent des graisses saines, ainsi que beaucoup de protéines et de fibres pour vous rassasier et vous empêcher de trop manger. Manger seulement quelques amandes par jour peut vous aider à perdre du poids plus rapidement.\nLorsque vous grignotez des noix de cajou ou que vous les ajoutez à d’autres plats, vous obtenez une excellente source de magnésium. Le magnésium permet à votre corps de métaboliser les graisses et les glucides, ce qui vous aide à perdre du poids plus facilement. Comme les autres noix, elles contiennent également une bonne quantité de protéines pour freiner votre appétit.\nLa meilleure partie de la consommation de noix comme les noix de cajou pendant que vous perdez du poids est que vous n’avez pas besoin d’en manger beaucoup pour voir ces grands avantages. Différentes noix ont leur propre taille de portion recommandée par jour. Savoir quelles noix sont les mieux adaptées à la perte de poids et savoir également combien vous devez en manger par jour vous aidera dans le processus de perte de poids.\nLes noix du Brésil peuvent donner un coup de fouet à votre métabolisme grâce à une variété de nutriments différents, comme la L-arginine, le sélénium, la thiamine et le magnésium. Ces nutriments vous aident à brûler les graisses plus rapidement afin que vous puissiez perdre les kilos plus facilement.\nComme les autres noix, les noix brésiliennes sont également d’excellentes sources de fibres et de protéines. Elles vous rassasieront, vous empêcheront d’avoir faim entre les repas et favoriseront d’autres avantages pour la santé en plus de la perte de poids.\nNous avons également le BUNDLE ULTIME DE NOIX avec ces noix et plus encore, économisez de l’argent aujourd’hui et commencez votre voyage de santé avec ce super bundle.\nAchetez vos favoris chez Sincerely Nuts\nPour vous procurer ces super aliments et plus encore à déguster pendant votre processus de perte de poids, magasinez Sincerely Nuts ! Vous trouverez de nombreuses options saines, et lorsque votre commande est supérieure à 60 $, vous bénéficierez de la livraison gratuite.\nPrevious articleLes relations on-going, off-going : Le bon, le mauvais, l'essentielNext article Les meilleurs sites de collecte de fonds pour les organismes de bienfaisance afin de faciliter les dons


Mode trunk sur port d'un Cisco 2970 - CISCO\nMode trunk sur port d'un Cisco 2970 [Fermé]\nFofolito - 19 mai 2006 à 14:51 - Dernière réponse : ciscowarrior\n- 9 nov. 2011 à 15:54\nj'utilise un Cisco 2970. Je voulais savoir si en configurant un port en mode trunk (les autres en mode access), et en connectant un ordi sur le port en mode trunk, je pouvais accéder aux machines se trouvant sur n'importe quel port et appartenent à n'importe quel VLAN.\nSi non, pourquoi??\nMode trunk sur port d'un Cisco 2970\nDifference entre un port en mode Trunk et un port untagged [Résolu] (Résolu) » Forum - CISCO\nPort en mode Trunk et VLan » Forum - Réseau\nMode trunk ou equivalent cisco catalyst 1900 » Forum - CISCO\nCisco mode Trunk ou Access » Forum - CISCO\nMode trunk » Forum - Réseau\nSignaler Commenter la réponse de Fofolito\nFofolito 38 Messages postés mercredi 17 mai 2006Date d'inscription 14 juin 2006 Dernière intervention - 19 mai 2006 à 15:26\nBon, je pense qu'on peut pas mettre l'ordi sur un port en mode trunk, parce qu'un ordi ne peut pas appartenir à plusieurs VLANs en même temps. Et donc que les liaisons trunk servent juste entre switchs ou entre switch et routeur.\nMais je suis pas trop sur de moi alors si je pouvais avoir une confirmation, je vous en serait très reconnaisante.\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 19 mai 2006 à 16:43\nc'est presque ça oui.\na la différence près que sertains serveurs (en fait certains pilotes de cartes réseau) peuvent gérer les vlans, tout comme certains routeurs.\nCommenter la réponse de Fofolito\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 19 mai 2006 à 17:03\nLe protocole 802.1q (et 802.1p) rajoute 4 octets pour transporter le numéro de vlan dans l'entete ethernet de la trame.\nsi l'interface réseau de sait pas lire ces 4 octets et fait comme s'ils n'existaient pas, le reste des données de la trame n'est pas compris et la trame est éliminée.\nil faut sur la carte réseau un pilote sachant lire les tags 802.1Q sinon, plouf.\net aussi une carte réseau capable de recevoir des trames plus grandes que la taille maxi standard (1522 octets au lieu de 1518).\nMel - 5 avril 2007 à 10:30\nSavez-vous s'il existe un outil permettant de récupérer les trames Ethernet avec le champ IEEE 802.1P ?\nEst ce que derriere un port configuré en mode access, le routeur supprime ce champ automatiquement ?\nAvec Ethereal, je n'arrive pas a récupérer ce champ, et je ne sais pas s'il est retiré par le routeur ou par le PC.\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention > Mel - 5 avril 2007 à 10:40\nrouteur ou bien switch ?\nsur un port en mode access, c'est sûr, le champ est supprimmé.\nquand il est présent, chez moi, il est très bien reconnu et décodé par ethereal ou wireshark .\nLe PC (plutôt le pilote ethernet) ne peut pas supprimer ce champ du moins en réception : pour le supprimer, il faut savoir qu'il existe, donc, si on sait qu'il existe, ça veut dire qu'on le gère .\nCatalyst2960 - 5 nov. 2011 à 05:13\nExemple que la carte réseau de mon serveur (DHCP sous windows 2003) prenne en charge les 4 bits de plus dans la trames qu'on appelle le tag, est-ce possible d'utiliser ce Tag pour decider le ''scope'' de l'adresse ip qui sera acheminer au client qui a envoyer la requete DHCP?\nEx: Le tag indique que la requete provient du vlan 2, Alors achemine une addresse ip dun scope specifique.\nSi oui, comment configure-t-on ce choix de scope selon le vlan d'où la requete dhcp provient?\nPS : SANS la commande ip helper (la switch 2960 ne fait que de la coucher 2 et je n''ai que 2 interfaces fa sur mon router : internet et mon reseau lan vers ma switch)\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 5 nov. 2011 à 10:32\nta question aurait mérité une nouvelle discussion, elle n'a pas grand chose à voir avec le sujet initial.\nMais, si ton serveur a plusieurs vlans de connectés, il a autant de réseaux ip et les plages sont choisies en fonction de l' adresse ip de l'interface qui reçoit la requete dhcp (le dhcp discover).\nCatalyst2960 - 5 nov. 2011 à 15:31\nLa premiere question est celle qui ce raprochait le plus de mon dilemme dsl.\nMais le probleme c'est que j'ai une seule interface sur mon routeur que je peut plugger dans ma switch, mes vlans n'ont pas d'adresse ip, mon but serait de connecter un seule fil de mon serveur a ma switch et que ce port aie acces a toute mes vlans pour leur distibuer une addresse ip. Donc il n'y a pas d'addresse source quelquonque pour que mon serveur dhcp sache quel scope donner. C'est là que j'ai voulu configurer un trunk de ma switch a la carte réseau de mon serveur dhcp pour qu'il redistribue les addresses ip selon les vlan avec le "tag".\nJe suis limiter dans les config de ma switch, elle ne fait que de la couche 2.\naurait tu une solution? Mercii ^^\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 5 nov. 2011 à 16:41\nsoit tu mets un switch L3 avec relais dhcp, soit tu mets un réseau ip par vlan sur ton server (ce sera lui le routeur), pas d'autre solution.\nCatalyst2960 - 5 nov. 2011 à 17:42\nEst-ce que ca se ferais, attribuer des adresses ip à chaques vlans, configurer un trunk de ma switch a mon routeur et dans mon routeur, j'utiliserais le ip helper?\nEst ce que mes requete dhcp se rendrait a mon routeur pour ensuite se rendre a mon serveur dhcp, ou est ce que le serveur dhcp va donner une addresse du scope de l'interface de mon routeur ?\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 5 nov. 2011 à 18:56\nen configurant des relais dhcp sur les interfaces vlan du routeur, le serveur dhcp devrait fournir au routeur, puis à la machine les adresses dans les bonnes plages (c'est le rôle du relais dhcp).\nCatalyst2960 - 5 nov. 2011 à 19:17\nJe m'y met ! Merci Beaucoup !!\nCatalyst2960 - 7 nov. 2011 à 06:16\nEst-ce qu'il faut que j'entre la commande ip helper-address sur toutes les interfaces vlan de mon routeur, ou dois-je l'entré seulement une fois a meme l'interface phsysique ?\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 7 nov. 2011 à 10:02\nsur les vlan,\nl'interface physique ne participe pas au routage, normalement.\nciscowarrior 789 Messages postés mercredi 2 novembre 2011Date d'inscription 17 février 2014 Dernière intervention - 7 nov. 2011 à 10:34\nces interfaces physiques ne participent pas au routage car ce sont des interfaces L2 du switch intégré et toutes les machines dans un VLAN utilisent l'interface de VLAN correspondante pour communiquer en L3.\ncatalyst2960 - 8 nov. 2011 à 23:56\nAutrement dit, si je veux configurer une route par défault dans mon routeur, qui dit que toutes le traffique dont il ne sait pas ou l'envoyer envois le a interface fa 0/1 (qui est mon interface pour aller sur internet(ip route 0.0.0.0 0.0.0.0 fa 0/1)), ca e fonctionnera pas ?\nMon routeur va router le traffic entre les vlans, mais pas le traffic des vlans vers l'extérieur même avec une route par défault ? ou cela devrait -t-il fonctionner ?\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 9 nov. 2011 à 00:37\nCe genre de route ne fonctionne pas, ou plutôt ça ne fonctionne que sur une connexion point à point, ce qui n'est pas le cas d'une connexion fast ethernet.\nil faut désigner une adresse de passerelle sur une interface multipoint.\nSi tu envoies les paquets sur l'interface sans dire à qui, ils seront perdus, comme si tu mettais une enveloppe sans adresse dans une boite à lettre: tu peux le faire directement dans la boite du destinataire, mais pas à la poste.\nciscowarrior - 9 nov. 2011 à 14:06\nIl est en effet déconseillé de configurer une route statique qui pointe sur une interface si celle-ci est une interface multipoint mais pas parce que les paquets seront perdus.\nSi on configure une telle route alors le routeur considère que toutes les destinations sont accessibles via cet interface et va donc faire un ARP request pour chaque destination.\nSi le routeur de l'autre côté fait du proxy-arp alors cela fonctionnera mais ce n'est pas très efficace car il y aura une entrée arp pour chaque destination.Si le routeur ne fait pas de proxy-arp alors celui sur laquelle la route est configurée ne recevra pas de ARP reply et ne pourras donc pas réencapsuler son paquet et ne sauras donc pas l'envoyer sur l'interface.\nSi on avait eu du Frame-Relay au lieu d'ethernet alors cela ne fonctionnera pas car il n'y a pas de\nproxy inverse-arp mais si on fait une static map pour chaque destination alors cela fonctionnera aussi.\ncatalyst2960 - 9 nov. 2011 à 14:27\nEn résumé, mon port fa0/0 est mon LAN et un trunk est configurer dessus, le routage se fait entre les vlans, mon routeur accede a internet grace au port fa0/1, Cependant le routage du traffic des mes clients dans mes vlans ne se rendent pas.\nQu'est-ce qu'il faut que je configure dans mon router pour que mes clients se rende a internet ?\nUn route ou une passerrelle par default a chaque interface vlan de mon routeur?\nP.S. Merci Brupala pour le conseil du trunk vers mon routeur et de l'agent de relais dhcp, tout fonctionne :) (saufe internet évidemment\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 9 nov. 2011 à 15:06\nla route (passerelle ) par défaut se configure une seule fois dans une machine ou dans un routeur, vu qu'elle est unique pour toute la machine, quel que soit le nombre de ses interfaces.\nc'est une aberration de windows d'ailleurs, d'intégrer la route par défaut à la configuration IP de l'interface, tout comme les dns, ça n'existe pas dans d'autres systèmes, mais les dhcp et les vpn l'ont intégré massivement du coup.\nciscowarrior - 9 nov. 2011 à 15:54\nComme brupala vient de le dire il te faut une route par défaut sur ton router et sur chaque PC il te faut comme passerelle l'adresse de la sous-interface qui est dans le vlan correspondant.\nSignaler Commenter la réponse de perceus\nperceus - 3 oct. 2007 à 17:30\nun trunk est un lien multi vlan il sert a relier plusieurs vlan identiques distants au travers des commutateurs\ndonc les port que tu auras mis en mode trunk ne serviront qu'a cela routeur---switch ou switch--switch\nsi tu veux pouvoire communiquer avec toute les machine de tout tes vlan,tu va devoir y coller un routeur aussi en trunk y configurer autant de sous interface que tu a de vlan est creer les route vers ces differents sous reseaux de vlan\net bien sur mettre ta machine dans un de ces vlan\nCommenter la réponse de perceus\nsasuke - 25 févr. 2008 à 22:46\nresalut merci de votre réponse , mais si je ne suis pas exigent je voudrais c'est avoir une définition de ce que veux dire le mode trunk et comment l'employé , et la maquette que je dois réaliser se compose d'un routeur et un switch et 3 vlan , et stp une tte dérniére chose je voudré le mode d'emploi de packet tracer et merci infiniment\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 25 févr. 2008 à 22:59\nsi tu veux demander comment on fait cette maquette avec des vlans 802.1q , il va falloir que tu précises dans une nouvelle discussion ce que tu veux faire exactement et avec quels matériels parce qu'on est pas bien doués pour les devinettes .\nSignaler Commenter la réponse de kurtil\nkurtil 10 Messages postés lundi 5 novembre 2007Date d'inscription 25 février 2008 Dernière intervention - 25 févr. 2008 à 23:23\nSi c'est au niveau de packet tracert que tu parles alors tu dois utiliser du cisco:\nPour déclarer un trunk au niveau d'un port av l'encapsulation 802.1Q fait comme cela:\nrentre en mode privilégié :commande :"enable"\nTape le mot de passe\nRentre en config de la run commande : "configure terminal"\nvas sur l'interface voulue, par exemple la fastethernet 0/24 commande: "interface fa0/24"\nMet l'encapsulation 802.1Q : "switchport trunk encapsulation dot1Q"\nmet ensuite le port en mode trunk:"switchport mode trunk"\nIl est a noter que sur certains swotchs cisco il n'est pas nécessaire de spécifier le type d'encapsulation (sur les 2950 par exemple mais il est nécessaire sur les 2960 donc je suppose que sur les 2970 il est nécessaire de déclarer le type d'ecapsulation).\nCommenter la réponse de kurtil\nsasuke - 26 févr. 2008 à 00:13\nMerci j'ai eu ce que je voulais enfin mais sa reste au niveau theorie , j'ai toujours des probléme au niveau du simulateur , je ne sait pas comment je pourrais vous expliqué mon probléme mais je vais essayer:\nvous savez on demarre le packet tracer par exemple on choisi un routeur+un switch+ deux pc , normalement et a ce que je sache le switch sera relier avec le routeur et les deux pc avec le switch mon premier bléme c'est je sait pas kelle type de cablage je choisi , c'est vré que la régle principale ,c'est: entre deux machine different on utilise un cable droit et entre deux machine de méme type on utilise un cable vroisé mais commen differencier entre ces deux cable parmi tt lescable kil existe sur packet tracer, ensuite kon on fini le raccordement on clique sur le routeur par exemple pour le configurer et pareil pour le switch je sais pas commen faire , je vous jure que sa me fais mal de ne pas savoir commen faire mais c'est un peu dur et dsl sa sera ma derniére question\nsasuke - 25 févr. 2008 à 15:17\nsvp je voudré un cours sur le mode trunk ou j e pourré trouvé son mode d'emploi , comment le configurer et merci d'avancer\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 25 févr. 2008 à 17:45\nLe mode trunk peut désigner deux choses différentes suivant les constructeurs , ces deux choses pouvant se rejoindre et fonctionner en commun .\nsoit le transport des informations de vlan entre les switchs : 802.1q\nsoit d'utiliser plusieurs lignes en parallèle entre 2 switchs mais en les gérant comme une seule :802.3ad\nA toi de préciser ce que tu veux faire .\nkurtil 10 Messages postés lundi 5 novembre 2007Date d'inscription 25 février 2008 Dernière intervention - 25 févr. 2008 à 23:04\nLe mode trunk permet de véhiculer les différents vlans déclarés dans le switch. Il est notamment utilisé lors de liaisons inter-switch. Par exemple, on déclare les vlans dans la "vtp database" d'un switch niveau 3 en mode server et l'on déclare tous les switchs annexes en mode client. Lors de l'interconnexion des switchs avec le switch niveau 3, tu déclares les ports en "trunk" avec une encapasulation 802.1Q. Cela permet de récuperer tous les vlans sut les autres switchs sans avoir besoin de les déclarer un par un.\nEn gros, port trunk = port faisant véhiculer tous les vlans ou ceux spécifier\net port access= port taggé dans un vlan spécifique ou natif.\nEn espérant t'avoir éclairci les idées.\nsasuke - 25 févr. 2008 à 23:15\n"tu déclare les ports en "trunk" avec une encapasulation 802.1Q" comment on fait pour les déclarer et si c'est au niveau d'un simulateur commen on fait\nvous n'avez pas un cours je pense que sa seré plus simple pske j'ai peur d'étre dérangant\nbrupala 75859 Messages postés lundi 16 juillet 2001Date d'inscriptionModérateurStatut 25 avril 2018 Dernière intervention - 25 févr. 2008 à 23:21\nSignaler Commenter la réponse de ciscowarrior\nciscowarrior 789 Messages postés mercredi 2 novembre 2011Date d'inscription 17 février 2014 Dernière intervention - 5 nov. 2011 à 17:49\nSi tu veux communiquer entre VLANs tu dois faire du routage et comme le 2970 est un switch L2 tu dois passer par un routeur configuré en Router On A Stick ou alors connecter autant d'interface du routeur que tu as de VLAN.\nEnsuite depuis n'importe quelle machine tu pourras accéder à toutes les machines.\nAs-tu un routeur Cisco à ta disposition ?\nCommenter la réponse de ciscowarrior