Les outils collaboratifs en entreprise - Ergo Motri Santé\nAccueil > Blog > Accompagnement ergonomie > Les outils collaboratifs en entreprise\nLes outils collaboratifs ont pour but de faciliter le partage et la transmission de l’information. Ils permettent de travailler ensemble plus efficacement et de renforcer l’esprit d’équipe, notamment lorsque les collaborateurs sont éloignés. Ils sont très utilisés dans la gestion de projet incluant plusieurs collaborateurs à distance.\nLe saviez-vous ? D’après arobase.org, en 2020 tous secteurs confondus, un collaborateur reçoit 88 emails par jour en moyenne. Les cadres estiment passer plus de 5 heures par jour à consulter leur messagerie. Il est donc difficile d’être alerté par une demande urgente d’un collaborateur. C’est pourquoi il est conseillé d’utiliser un réseau interne permettant de dissocier les demandes externe et interne.\nQuelques exemples d’outils collaboratifs :\nLes outils de visio-conférence: Skype, Teams, Zoom …\nLes outils de partage de fichier: Dropbox, Google Drive, Sharepoint, One Drive…\nLes tableaux interactifs: Board by Klaxoon, Framemo, Trello …\nLes agendas partagés: Outlook, Google agenda …\nLes messageries instantanées: Teams, Atolia …\nLes réseaux sociaux d’entreprise: blueKiwi, Workplace by Facebook…\nLes avantages du travail collaboratif sont :\nGagner du temps: ne pas créer de documents déjà existant ou une énième version ;\nLimiter les déplacements: la visioconférence permet de se retrouver afin d’échanger à distance ;\nFavoriser un climat social: habitué à communiquer entre eux, les collaborateurs désamorcent plus rapidement les conflits ;\nAméliorer l’autonomie: habitué aux partages des tâches sur un même projet avec des échéances, chacun se responsabilise pour effectuer son travail dans le temps imparti.\nD’après une étude menée par Ipsos / Open Mind Kfé sur le travail en entreprise, les salariés trouvent que le travail collaboratif à un effet positif à :\n69% sur le partage des connaissances;\n65% sur la productivité des équipes;\n62% sur la résolution des problèmes;\n60% sur la motivation;\n59% sur la créativité.\nLorsque les collaborateurs sont plus efficaces, l’entreprise est elle aussi plus productive. De plus, le travail collaboratif a un effet positif sur la motivation. Cette même étude révèle que 88% des collaborateurs travaillant régulièrement en mode collaboratif se sentent motivés par leur travail, contre 41% des collaborateurs travaillant individuellement.\nQuels sont leurs inconvénients :\nNéanmoins les outils collaboratifs ont aussi leurs limites, étant des outils nomades il faut veiller à l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle. Les managers devront également être attentifs à l’égalité de la charge de travail. Ils devront porter une attention particulière à ne pas faire naître la compétitivité, un projet collaboratif réussi résulte d’un succès collectif.\nD’après l’étude Ipsos/Open Mind Kfé en revanche il ressort des obstacles au développement :\n34 % soulignent les comportements managériaux;\n32 % l’organisation interne;\n27 % la culture de l’entreprise.\nIl est donc primordial que le responsable d’établissement ait conscience que le changement ne touchera pas uniquement la méthodologie de travail mais qu’il devra revoir la culture et l’organisation de l’entreprise également.\nComment le(s) mettre en place ?\nLorsque le travail collaboratif est déployé alors que le fonctionnement de l’entreprise était plutôt individualisé, il est important d’inclure les collaborateurs dans la démarche. Ils pourront ainsi donner leur point de vue sur l’utilisabilité de ces outils, dans leur quotidien. De nombreuses solutions existent mais il est essentiel de choisir celles qui répondent le plus aux besoins et problématiques réelles de l’entreprise. Une TPE/PME n’aura pas forcément les mêmes besoins qu’une ETI/TGE.\nLors du déploiement, il faudra :\nDéfinir un socle de valeurs communes: La réussite individuelle n’est plus l’attente, il faut insuffler un nouveau souffle à vos managers et vos collaborateurs.\nDéfinir des projets communs: Travailler en mode projet signifie définir des objectifs atteignables et clairs, organiser les tâches, un responsable projet ou COPIL.\nDéfinir les outils et ressources: Lors d’un changement de méthodologie, les collaborateurs devront être outillés et guidés. Il y aura nécessairement un temps d’adaptation.\nDéfinir les attentes collectives: Nouvelle méthodologie, nouvelles règles. Désormais le partage de connaissance est favorisé pour s’enrichir mutuellement. Le dialogue est plus présent afin de pouvoir communiquer entre collaborateurs d’un même projet.\nUne fois maitrisés les outils collaboratifs apporteront une vrai dynamique à vos projets et à vos équipes. Ils permettent une flexibilité et un suivi, surtout lorsque vos collaborateurs sont amenés à effectuer des déplacements. Le choix du bon outil est essentiel pour gagner en efficacité, la multiplication des outils peut être contre-productive.\nEnfin, n’oubliez pas que les outils, ne sont que des outils. Ils sont très importants, mais ne sont pas forcément suffisants à la mise en place d’une réelle stratégie d’entreprise basée sur la collaborativité et la coopération.\nSi vous souhaitez réfléchir à votre organisation interne, n’hésitez pas.


Brexit: "un bon divorce vaut mieux qu'un raccommodage permanent" - International - LeVif\nBrexit: "un bon divorce vaut mieux qu'un raccommodage permanent"\nDu Vif/L'Express du 15/02/2018\n17/02/18 à 12:00\nProfesseur à l'ULiège\nEn Europe, Jean-Claude Juncker, président de la Commission, et surtout Donald Tusk, président du Conseil, sont spécialistes des déclarations larmoyantes, du style "Angleterre, nous t'aimons, reviens, la porte est ouverte".\nLes politiciens, dans un âge où les arguments rationnels ne semblent plus convaincre, se réfugient volontiers dans le pathos de bas étage. On rêve d'une parodie de film d'amour entre John Bull et Europa. John Bull veut rentrer à Downton Abbey, où il se sentait si bien, et quitter la misérable Bruxelles. Europa, qui appréciait tant sa contribution budgétaire, oscille entre le langage dur (" il n'y aura plus de rapports profonds entre nous ") et les salades sentimentales (" comme on était bien "). John Bull ne rejette pas des étreintes occasionnelles, mais à condition de préserver sa liberté. Europa, elle, protège d'abord sa sécurité, pension alimentai...\nLes politiciens, dans un âge où les arguments rationnels ne semblent plus convaincre, se réfugient volontiers dans le pathos de bas étage. On rêve d'une parodie de film d'amour entre John Bull et Europa. John Bull veut rentrer à Downton Abbey, où il se sentait si bien, et quitter la misérable Bruxelles. Europa, qui appréciait tant sa contribution budgétaire, oscille entre le langage dur (" il n'y aura plus de rapports profonds entre nous ") et les salades sentimentales (" comme on était bien "). John Bull ne rejette pas des étreintes occasionnelles, mais à condition de préserver sa liberté. Europa, elle, protège d'abord sa sécurité, pension alimentaire et respect des engagements. Un autre rêve serait que le gouvernement britannique décide de renverser le résultat du référendum. Tusk, Juncker & Co ne semblent pas y avoir réfléchi : il pourrait vite tourner au cauchemar. D'abord, il faudrait l'accord de tous les Etats membres pour arrêter le Brexit. Ensuite, il faudrait revenir sur la libre circulation des personnes. L'accord de février 2016 sur le " statut spécial " du Royaume-Uni, un délire juridique, a été annulé par le référendum. Ensuite, et surtout, l'Union européenne a déjà évolué depuis. Il existe une pression montante pour des réformes, déjà reconnue par le Conseil européen. Qui croit sérieusement que le Royaume-Uni les facilitera ? Qu'il poussera à une ambitieuse union de la défense ? Qu'il ne répétera pas l'opposition de 2011 à la réforme de l'Eurozone, qui a contraint tous ses membres à conclure un traité séparé ? Qu'il n'exercera pas de freinage sur le renforcement de l'union bancaire ? Qu'il acceptera un budget renforcé ? Comment, de plus, justifier des obligations de solidarité imposées aux pays d'Europe de l'Est en matière de migrants et de réfugiés si le Royaume-Uni échappe à cet élément devenu essentiel grâce à une de ses exemptions ? Enfin, tous ces problèmes, très difficiles, devraient être négociés avec un partenaire extraordinairement divisé. Le référendum a déchiré le pays à tous les niveaux. Si on en organise un second, pourquoi pas un troisième ? Et si on annule le Brexit sans nouveau référendum, on entendra sans cesse à l'avenir l'accusation de meurtre de la démocratie par les élites. Ces déchirements n'auront alors pas de fin. Pour le Royaume-Uni comme pour l'Union européenne, la meilleure stratégie ne consiste pas à contester sans cesse l'issue du référendum. Il faut négocier la forme la moins brutale du Brexit (question non tranchée par le référendum). En maintenant des illusions, Tusk, Juncker & Co ne font que rendre cela plus difficile. Ils provoquent les partisans du Brexit, divisent ses adversaires et renforcent l'insécurité générale. D'ailleurs, à partir d'un certain degré d'insatisfaction, un bon divorce vaut mieux qu'un permanent raccommodage. Comme illustration de mauvais cinéma, songeons aux trois mariages successifs de Richard Burton et Elizabeth Taylor. A chaque épisode, il prenait plus d'alcool, et elle plus de poids. A John Bull le vieux whisky, à Europa les petits gâteaux, à tous l'acidité toujours plus grande. Ce couple pourrait symboliser notre nouvelle " relation spéciale " d'un Brexit non réalisé.


D-HOTEL - Hôtel - Marke (8510)\nRésultats Hôtel à Marke (Courtrai)\nD-HOTEL * * * *\n+32 5 621 21 00\nAbdijmolenweg, 1 8510 Marke (Courtrai)\nL'avis du Petit Futé sur D-HOTEL\nAlliant monument historique et architecture moderne, le D-Hotel a su préserver le moulin à vent, du XVIIIe siècle et son corps de ferme, tous deux protégés et classés. Construit dans le respect des normes environnementales, son énergie est fabriquée par deux éoliennes et par des panneaux solaires. De larges baies donnent sur le site et procurent à la fois une impression de liberté et de grandeur. Muni de votre I-pod Touch qui vous servira de clef et d’assistant personnel durant votre séjour, vous accéderez à l’une de ses 44 chambres. Toutes personnalisées par des photos artistiques de Bart Van Leuven, elles sont confortablement équipées de douche, écrans plats, climatisation, peignoir de bain, wifi…, certaines d’entre elles ont été signées par des designers. 4 maxi-bars proposent un grand choix de snacks, soft drinks, vins et même du champagne… Pour une détente maximale, un spa sur 600 m2, avec sauna, hammam, bain bouillonnant, salles de relaxation… en accès libre, avec la possibilité de massage sur demande (avec supplément). Un hôtel d’un nouveau genre est né à Courtrai, et il n’a rien à envier aux designs hôtels internationaux des capitales mondiales. Un séjour inoubliable.\nInformations et horaires sur D-HOTEL\nRéception ouverte de 7h à 22h. Petit déjeuner : 17,50 €. Pour deux personnes : chambre standard : 109 €, suite junior : 159 €, suite : 249 €. Centre de bien-être de l'hôtel : 27 €/jour. Wifi. Restauration (bistro-bar).\nAvis des membres sur D-HOTEL\nhotel qui se veut design mais j'ai trouvé le mobilier et la chambre très bas de gamme.\nLes + : salle petit déjeuner sympa, piscine extérieure superbe lorsqu'elle est ouverte !\nprix du spa très cher mais il est superbe bien qu'attention, il peut être nudiste !\nSélection Visites – Points d’intérêt Marke


Dépenses militaires mondiale des puissances nucléaires: une augmentation au-delà des chiffres - CRIDS Skip to content\nMar 15, 2022 By\tcrids ECLAIRAGES\nDépenses militaires mondiale des puissances nucléaires: une augmentation au-delà des chiffres\nLes dépenses militaires mondiales en 2020 sont estimées à 1 981 milliards de dollars, le niveau le plus élevé depuis 1988 – la première année pour laquelle le SIPRI dispose d’une estimation cohérente du total des dépenses militaires mondiales. Les dépenses militaires mondiales en 2020 étaient 2,6% plus élevées en termes réels qu’en 2019 et 9,3% plus élevées qu’en 2011. La charge militaire mondiale – les dépenses militaires mondiales en pourcentage du produit intérieur brut mondial – a augmenté de 0,2 point de pourcentage en 2020, à 2,4%. Cette augmentation est en grande partie due au fait que la plupart des pays du monde ont connu de graves ralentissements économiques en 2020 liés à la pandémie de Covid-19, tandis que les dépenses militaires ont continué d’augmenter dans l’ensemble. Les États-Unis et la Chine sont les plus avancés. L’édition 2021 du rapport annuel « Military Balance », publié par l’institut britannique IISS, évoque pour sa part des dépenses militaires mondiales record.\nCes dépenses ont atteint, selon lui, 1 830 milliards de dollars l’an dernier, soit une progression en termes réels de 3,9 % par rapport à 2019, « malgré la pandémie due au coronavirus et la contraction consécutive de l’économie mondiale », a expliqué l’Institut international d’études stratégiques, qui fait autorité en la matière. En proportion du PIB, ces dépenses mondiales passent ainsi, pour la première fois, selon l’IISS, tout juste au-dessus de la barre des 2 %, la plupart des pays ayant maintenu leurs budgets militaires malgré la contraction de leurs économies provoquée par les politiques de lutte contre le Covid-19.\nLa rivalité entre les Etats-Unis et la Chine a clairement tiré les dépenses à la hausse. Le budget de la défense américain a bondi de 6,3 % en 2020, celui de la Chine de 5,2 %. Les deux Etats pèsent pour les deux tiers de la hausse des dépenses mondiales . Washington reste de loin le leader mondial, avec un budget de 738 milliards de dollars (+ 6,3%, soit 40,3% des dépenses mondiales). Vient ensuite Pékin, avec 193,3 milliards de dollars (+ 5,2%, soit 10,6 % du total). Ces deux pays se taillent donc la part du lion.\n« Plusieurs pays ont ajusté leur budget militaire pour rediriger des fonds vers des aides de crise ou des mesures de soutien à l’économie ». « Toutefois, plusieurs autres ont simplement réduit ou différé la hausse des dépenses prévues plutôt que de les réduire ». Le rapport souligne aussi la croissance des capacités militaires chinoises, notamment dans la marine qui accroît considérablement sa flotte, marquant les prétentions territoriales de Pékin en mer de Chine méridionale. En Europe aussi, les dépenses de défense sont en hausse (+2 %), pour faire face notamment à la Russie considérée comme une menace croissante depuis l’annexion de la Crimée en 2014, mais de nombreux membres de l’OTAN sont toutefois encore loin de l’objectif d’y consacrer 2 % de leur PIB national en 2024, selon l’IISS.»\nDe l’augmentation des dépenses militaires à l’escalade d’une nouvelle course aux armes nucléaires ?


Publication 969 (2017), Comptes d'épargne santé et autres régimes de soins de santé privilégiant les impôts\nToute personne éligible peut contribuer à une HSA. Pour la HSA d'un employé, l'employé, l'employeur de l'employé, ou les deux peuvent contribuer à la HSA de l'employé dans la même année. Pour une HSA établie par un travailleur indépendant (ou sans emploi), l'individu peut contribuer. Les membres de la famille ou toute autre personne peuvent également faire des contributions au nom d'un individu éligible.\nLes contributions à une HSA doivent être faites en espèces. Les contributions d'actions ou de biens ne sont pas autorisées.\nLimite des contributions\nLe montant que vous ou toute autre personne pouvez contribuer à votre HSA dépend du type de couverture HDHP que vous avez, votre âge, la date à laquelle vous devenez une personne admissible, et la date à laquelle vous cessez d'être une personne admissible. Pour 2017, si vous avez une couverture HDHP auto-seulement, vous pouvez contribuer jusqu'à 3 400 $. Si vous avez une couverture HDHP familiale, vous pouvez contribuer jusqu'à 6 750 $.\nPour 2018, si vous avez une couverture HDHP auto-seulement, vous pouvez contribuer jusqu'à 3 450 $. Si vous avez une couverture HDHP familiale, vous pouvez contribuer jusqu'à 6 900 $.\nSi vous étiez ou avez été considéré (selon la règle du dernier mois, discutée plus tard), une personne admissible pour l'année entière et que vous n'avez pas changé votre type de couverture, vous pouvez cotiser entièrement selon votre type de couverture. Toutefois, si vous n'étiez pas un particulier admissible pour toute l'année ou si vous avez changé de couverture au cours de l'année, votre limite de cotisation est la plus élevée des deux suivantes:\nLa limitation affichée sur le Ligne 3 Tableau de limitation et feuille de travail dans les instructions pour le formulaire 8889, comptes d'épargne santé (HSA), ou\nLa cotisation annuelle maximale à la HSA basée sur votre couverture HDHP (self-only ou family) le premier jour du dernier mois de votre année d'imposition.\nSi vous avez eu une couverture HDHP familiale le premier jour du dernier mois de votre année d'imposition, votre limite de cotisation pour 2017 est de 6 750 $, même si vous avez changé de couverture au cours de l'année.\nRègle du dernier mois.\nSelon la règle du dernier mois, si vous êtes un particulier admissible le premier jour du dernier mois de votre année d'imposition (le 1er décembre pour la plupart des contribuables), vous êtes considéré comme un particulier admissible pour l'année entière. Vous êtes traité comme ayant la même couverture HDHP pour l'année entière que vous aviez le premier jour du dernier mois, si vous n'aviez pas d'autre couverture.\nSi des cotisations ont été versées à votre HSA en fonction du fait que vous étiez une personne admissible pour l'année entière selon la règle du dernier mois, vous devez demeurer une personne admissible pendant la période d'essai. Pour la règle du dernier mois, la période de test commence le dernier mois de votre année d'imposition et se termine le dernier jour du douzième mois suivant ce mois (par exemple, du 1er décembre 2017 au 31 décembre 2018).\nSi vous ne demeurez pas une personne admissible durant la période d'examen, pour des raisons autres que le décès ou l'invalidité, vous devrez inclure dans le revenu le total des cotisations versées à votre HSA qui n'auraient pas été versées sauf la règle du dernier mois. . Vous incluez ce montant dans votre revenu au cours de l'année où vous ne parvenez pas à être un particulier admissible. Ce montant est également soumis à une taxe supplémentaire de 10%. Le revenu et l'impôt supplémentaire sont calculés sur le formulaire 8889, partie III.\nChris, âgé de 53 ans, devient un particulier admissible le 1 er décembre 2017. Il a une couverture familiale de HDHP à cette date. En vertu de la règle du dernier mois, il contribue 6 750 $ à sa HSA.\nChris n’est pas une personne admissible en juin 2018. Étant donné que Chris n’est pas demeuré une personne admissible pendant la période des tests (du 1 er décembre 2017 au 31 décembre 2018), il doit inclure dans son revenu de 2018 les cotisations versées en 2017. n'a pas été faite sauf pour la règle du dernier mois. Chris utilise la feuille de travail dans les instructions du formulaire 8889 pour déterminer ce montant.\nTotal pour tous les mois $6,750.00\nLimitation. Divisez le total par 12 $562.50\nChris inclurait 6 187,50 $ (6 750 $ - 562,50 $) dans son revenu brut dans sa déclaration de revenus de 2018. De plus, une taxe supplémentaire de 10% s'applique à ce montant.\nErika, âgée de 39 ans, bénéficie d’une couverture HDHP seule le 1er janvier 2017. Erika passe à la couverture HDHP familiale le 1er novembre 2017. Étant donné qu’Erika bénéficie d’une couverture HDHP familiale le 1er décembre 2017, elle contribue 6 750 dollars pour 2017.\nErika ne sera pas une personne admissible en mars 2018. Étant donné qu'elle n'est pas demeurée une personne admissible durant la période d'essai (du 1er décembre 2017 au 31 décembre 2018), elle doit inclure dans le revenu la contribution qui n'aurait pas été été faite, sauf pour la règle du dernier mois. Erika utilise la feuille de calcul dans les instructions du formulaire 8889 pour déterminer ce montant.\nTotal pour tous les mois $47,500.00\nLimitation. Diviser le total par 12 $3,958.33\nErika inclurait 2 791,67 $ (6 750 $ - 3 958,33 $) dans son revenu brut dans sa déclaration de revenus de 2018. De plus, une taxe additionnelle de 10% s'applique à ce montant.\nSi vous êtes une personne admissible âgée de 55 ans ou plus à la fin de votre année d'imposition, votre limite de cotisation est augmentée de 1 000 $. Par exemple, si vous avez une couverture d'assurance individuelle, vous pouvez contribuer jusqu'à concurrence de 4 400 $ (la limite de cotisation pour la couverture d'assurance individuelle (3 400 $) plus la cotisation supplémentaire de 1 000 $). Cependant, voir Inscription à Medicare, plus tard.\nSi vous avez plus d'un HSA en 2017, vos contributions totales à toutes les HSA ne peuvent pas dépasser les limites discutées précédemment.\nRéduction de la limite de contribution\nVous devez réduire le montant qui peut être versé (y compris toute contribution supplémentaire) à votre HSA par le montant de toute contribution apportée à votre Archer MSA (y compris les cotisations de l'employeur) pour l'année. Une règle spéciale s'applique aux personnes mariées, discuté ensuite, si chaque conjoint a une couverture familiale en vertu d'un HDHP.\nRègles pour les personnes mariées.\nSi l'un des conjoints a une couverture familiale HDHP, les deux conjoints sont traités comme ayant une couverture familiale HDHP. Si chaque conjoint a une couverture familiale en vertu d'un régime distinct, la limite de cotisation pour 2017 est de 6 750 $. Vous devez réduire la limite sur les contributions, avant de prendre en compte les contributions supplémentaires, du montant versé aux MSA Archer des deux conjoints. Après cette réduction, la limite de cotisation est répartie également entre les conjoints, sauf si vous êtes d'accord sur une division différente.\nLes règles applicables aux personnes mariées ne s'appliquent que si les deux conjoints sont des personnes éligibles.\nSi les deux conjoints ont 55 ans ou plus et ne sont pas inscrits à l'assurance-maladie, le plafond de cotisation de chaque conjoint est augmenté de la contribution supplémentaire. Si les deux conjoints répondent à l'exigence d'âge, le total des cotisations sous couverture familiale ne peut pas dépasser 8 750 $. Chaque conjoint doit faire la contribution additionnelle à sa propre HSA.\nPour 2017, les conjoints Ginger et Lucy sont tous deux des individus éligibles. Ils ont chacun une couverture familiale sous des HDHP distincts. Ginger a 58 ans et Lucy a 53 ans. Ginger et Lucy peuvent diviser à parts égales la limite de cotisation familiale (6 750 $) ou se mettre d'accord sur une division différente. Si elles le divisent également, Ginger peut verser 4 375 dollars à une HSA (la moitié de la contribution maximale pour la couverture familiale (3 375 dollars) + 1 000 dollars de contribution supplémentaire) et Lucy peut verser 3 375 dollars à une HSA.\nVous devez réduire le montant que vous, ou toute autre personne, pouvez contribuer à votre HSA par le montant de toutes les cotisations faites par votre employeur qui sont exclusives de votre revenu. Cela comprend les montants versés à votre compte par votre employeur dans le cadre d'un plan de cafétéria.\nInscrits dans Medicare.\nÀ partir du premier mois où vous êtes inscrit au régime d'assurance-maladie, votre limite de cotisation est de zéro. Cette règle s'applique aux périodes de couverture d'assurance-maladie rétroactive. Donc, si vous avez tardé à faire une demande d'assurance-maladie et que votre inscription est postérieure à la date d'échéance, toutes les cotisations à votre HSA effectuées pendant la période de couverture rétroactive sont considérées comme excédentaires. Voir Contributions excédentaires, plus tard.\nVous avez atteint l'âge de 65 ans en juillet 2017 et vous êtes inscrit à l'assurance-maladie. Vous aviez un HDHP avec une couverture personnelle et êtes admissible à une contribution supplémentaire de 1 000 $. Votre limite de cotisation est de 2 200 $ (4 400 $ × 6 ÷ 12).\nDistribution de financement qualifiée HSA.\nUne distribution de financement HSA qualifié peut être faite à partir de votre IRA traditionnel ou Roth IRA à votre HSA. Cette distribution ne peut pas être faite à partir d'un SEP IRA en cours ou d'un SIMPLE IRA. À cette fin, un SEP IRA ou SIMPLE IRA est en cours si une cotisation de l'employeur est effectuée pour l'année du régime se terminant avec l'année d'imposition au cours de laquelle la distribution sera effectuée.\nLa distribution maximale de financement HSA dépend de la couverture HDHP (self-only ou famille) que vous avez le premier jour du mois où la contribution est faite et de votre âge à la fin de l'année fiscale. La distribution doit être faite directement par le fiduciaire de l'IRA au fiduciaire de la HSA. La distribution n'est pas incluse dans votre revenu, n'est pas déductible et réduit le montant pouvant être versé à votre HSA. La distribution de financement qualifiée HSA est indiquée sur le formulaire 8889 pour l'année au cours de laquelle la distribution est effectuée.\nVous pouvez faire une seule distribution de financement HSA qualifiée au cours de votre vie. Cependant, si vous effectuez une distribution pendant un mois lorsque vous avez une couverture HDHP auto-seulement, vous pouvez effectuer une autre distribution de financement HSA qualifiée dans un mois ultérieur dans cette année fiscale si vous passez à la couverture familiale HDHP. Le montant total de la distribution de financement de la HSA admissible ne peut être supérieur à la limite de cotisation pour la couverture HDHP familiale, plus toute contribution supplémentaire à laquelle vous avez droit.\nEn 2017, vous êtes une personne admissible, âgée de 57 ans, avec une couverture HDHP autofinancée. Vous pouvez faire une distribution de financement HSA qualifiée de 4 400 $ (3 400 $ plus 1 000 $ de contribution additionnelle).\nDistribution de financement - période d'essai.\nVous devez rester une personne éligible pendant la période de test. Pour une distribution de financement HSA qualifiée, la période de test commence avec le mois au cours duquel la distribution de financement HSA qualifiée est versée et se termine le dernier jour du 12ème mois suivant ce mois. Par exemple, si une distribution de financement HSA qualifiée est versée à votre HSA le 10 août 2017, votre période de test commence en août 2017 et se termine le 31 août 2018.\nSi vous ne demeurez pas une personne admissible pendant la période d'examen, pour des raisons autres que le décès ou l'invalidité, vous devrez inclure dans le revenu la distribution de financement admissible de la HSA. Vous incluez ce montant dans les revenus de l’année au cours de laquelle vous n’êtes pas un particulier admissible. Ce montant est également soumis à une taxe supplémentaire de 10%. Le revenu et la taxe supplémentaire sont calculés sur le formulaire 8889, partie III.\nChaque distribution de financement HSA autorisée a sa propre période de test. Par exemple, vous êtes une personne admissible, âgée de 45 ans, avec une couverture HDHP auto-suffisante. Le 18 juin 2017, vous faites une distribution de financement admissible de 3 400 $ à la HSA. Le 27 juillet 2017, vous adhérez à la couverture HDHP familiale et le 17 août 2017, vous faites une distribution de financement HSA qualifiée de 3 200 $. Votre période d'essai pour la première distribution commence en juin 2017 et se termine le 30 juin 2018.Votre période de test pour la deuxième distribution commence en août 2017 et se termine le 31 août 2018.\nLa règle de la période de test qui s'applique en vertu de la règle du dernier mois (examinée précédemment) ne s'applique pas aux montants versés à une HSA par le biais d'une distribution de financement HSA qualifiée. Si vous demeurez un particulier admissible pendant toute la période d'essai de distribution de financement, aucun montant de cette distribution n'est inclus dans le revenu et ne sera pas assujetti à l'impôt supplémentaire pour ne pas avoir respecté la période d'essai des règles du dernier mois.\nDéclaration des contributions dans votre déclaration\nLes cotisations versées par votre employeur ne sont pas incluses dans vos revenus. Les contributions à un compte d'employé par un employeur utilisant le montant de la réduction de salaire d'un employé par le biais d'un régime de cafétéria sont traitées comme des contributions de l'employeur. En règle générale, vous pouvez demander des cotisations que vous avez versées et des cotisations versées par une autre personne, autre que votre employeur, en votre nom, à titre d'ajustement du revenu.\nLes contributions d'un partenariat à une HSA d'un partenaire de bonne foi ne sont pas des contributions d'un employeur. Les cotisations sont traitées comme une distribution d'argent et ne sont pas incluses dans le revenu brut du partenaire. Les contributions d'une société de personnes à la SAH d'un partenaire pour services rendus sont traitées comme des paiements garantis qui sont déductibles par la société de personnes et inclus dans le revenu brut du partenaire. Dans les deux cas, le partenaire peut déduire la contribution faite à la HSA du partenaire.\nLes cotisations versées par une société S à une SAH de 2% d'un actionnaire-employé pour des services rendus sont traitées comme des paiements garantis et sont déductibles par la société S et incluses dans le revenu brut de l'actionnaire-employé. L'actionnaire-employé peut déduire la contribution apportée à la HSA de l'employé-employé.\nSignaler toutes les contributions à votre HSA sur le formulaire 8889 et le classer avec votre formulaire 1040 ou formulaire 1040NR. Vous devez inclure toutes les cotisations versées en 2017, y compris celles versées du 1er janvier 2018 au 17 avril 2018, qui sont désignées pour 2017. Les cotisations versées par votre employeur et les distributions de fonds admissibles de la HSA sont également indiquées sur le formulaire.\nVous devriez recevoir le formulaire 5498-SA, HSA, Archer MSA ou Medicare Advantage MSA Information du dépositaire indiquant le montant versé à votre HSA au cours de l'année. Les cotisations de votre employeur figureront également à la case 12 du formulaire W-2, Déclaration salariale et fiscale, avec le code W. Suivez les instructions du formulaire 8889. Inscrivez votre déduction HSA sur le formulaire 1040 ou le formulaire 1040NR.\nVous aurez des cotisations excédentaires si les cotisations à votre HSA pour l'année sont supérieures aux limites mentionnées précédemment. Les cotisations excédentaires ne sont pas déductibles. Les cotisations excédentaires faites par votre employeur sont incluses dans votre revenu brut. Si la contribution excédentaire n'est pas incluse dans la case 1 du formulaire W-2, vous devez déclarer l'excédent comme «Autre revenu» dans votre déclaration de revenus.\nEn règle générale, vous devez payer une taxe d'accise de 6% sur les cotisations excédentaires. Voir le formulaire 5329, Impôts supplémentaires sur les régimes admissibles (y compris les IRA) et autres comptes fiscaux, pour calculer la taxe d'accise. La taxe d'accise s'applique à chaque année d'imposition et la contribution excédentaire demeure dans le compte.\nVous pouvez retirer une partie ou la totalité des cotisations excédentaires et éviter de payer la taxe d'accise sur le montant retiré si vous remplissez les conditions suivantes.\nVous retirez les cotisations excédentaires à la date d'échéance, y compris les prolongations, de votre déclaration de revenus pour l'année où les cotisations ont été faites.\nVous retirez tout revenu gagné sur les cotisations retirées et incluez le revenu dans «Autres revenus» dans votre déclaration de revenus pour l'année où vous retirez les cotisations et les gains.\nSi vous ne parvenez pas à rester une personne éligible pendant l'une des périodes de test, évoquées précédemment, le montant à inclure dans le revenu ne constitue pas une contribution excédentaire. Si vous retirez l'un de ces montants, le montant est traité de la même manière que toute autre distribution d'un HSA, discuté plus tard.\nDéduire une contribution excédentaire dans une année ultérieure.\nVous pourrez peut-être déduire les cotisations excédentaires des années précédentes qui figurent encore dans votre HSA. L'excédent de cotisation que vous pouvez déduire pour l'année en cours est le moindre des deux montants suivants.\nVotre limite maximale de cotisation à la HSA pour l'année moins les montants versés à votre HSA pour l'année.\nLe total des cotisations excédentaires dans votre HSA au début de l'année.\nLes montants versés pour l'année comprennent les cotisations versées par vous, votre employeur et toute autre personne. Ils comprennent également toute distribution de financement HSA qualifié faite à votre HSA. Toute contribution excédentaire restante à la fin d'une année d'imposition est assujettie à la taxe d'accise. Voir le formulaire 5329.\nLe temps de briser le ramadan 2016\nSpectacles télévisés 2016\nComment perdre 18 kg en 3 mois\nQuest-ce que dans Lipozene Diet Pill\nValeur nutritive 2016


Paris-Bruxelles : les meilleures options - ADICIE\nAcceuil Monde & Tourisme Paris-Bruxelles : les meilleures options\nTenté par un petit voyage à Bruxelles ? Les moyens de transport pour rejoindre « la Washington d’Europe » ne manquent pas. Que ce soit en train, en bus, en avion ou en voiture, il existe en effet plusieurs modes de déplacement qui permettent de rejoindre Bruxelles depuis la capitale française.\nAvant d’entreprendre votre voyage, il conviendra cependant de prendre en compte certains paramètres. Ceci est d’autant plus important lorsque vous souhaitez faire quelques économies ou profiter d’un maximum de confort pendant votre voyage. Voici quelques-unes des meilleures options pour atteindre Bruxelles depuis Paris.\nFaites Paris-Bruxelles en train pour le confort\nAllez à Bruxelles en bus pour économiser\nAllez jusqu’à Lille en bus, puis prenez le train jusqu’à Bruxelles\nPensez au covoiturage pour faire Paris-Bruxelles\nPour aller de Paris à Bruxelles, une solution confortable et économique consiste à prendre le train. En plus d’être un moyen de transport rapide et serein, le train offre en effet la possibilité de voyager confortablement et en toute sécurité. Les compagnies ferroviaires proposent des services de qualité qui permettent de profiter de votre voyage en toute tranquillité.\nÀ bord d’un train, vous pourrez vous dégourdir les jambes ou vous détendre. Vous pourrez également faire de votre place un espace dédié au travail ou un petit coin réservé à lecture pendant le voyage. Ce mode de transport met également à disposition des usagers une voiture-bar et un espace famille. Ce qui est très pratique lorsque vous voyagez avec vos enfants.\nDe plus, certains trains sont même équipés d’une nurserie pour simplifier la vie des parents. La plupart des trains proposent un wifi à bord ainsi que des prises électriques pour brancher vos équipements. Ainsi vous pourrez rester connecté, travailler, planifier votre voyage ou vous détendre devant votre film préféré. Pour voyager en train de Paris à Bruxelles, deux options s’offrent à vous : un train direct ou un train avec correspondance à Lille.\nSi vous aimez les voyages en groupe, quoi de mieux que de parcourir cette distance ensemble en prenant le bus ? Le principal avantage des bus est qu’ils proposent de manière générale des prix moins chers, par rapport aux avions et aux trains.\nAinsi, pour économiser sur votre voyage, vous pouvez anticiper et réserver vos billets de bus quelques jours, voire quelques semaines à l’avance. Vous pouvez aussi profiter des ventes flash et des promotions du moment pour bénéficier de petits prix. Pour payer votre billet de bus pour Bruxelles moins cher, vous pouvez également comparer les offres des différentes compagnies de bus. Évitez de voyager pendant les périodes de fêtes ou lors des vacances scolaires afin d’augmenter vos chances de trouver un billet de bus moins onéreux pour Bruxelles.\nApprécié pour son aspect convivial, le bus est également un moyen de transport rapide et pratique pour rejoindre Bruxelles depuis Paris. En effet, il vous faudra seulement 4 heures pour parcourir les quelque 295 kilomètres d’autoroute. Côté pratique, les bus disposent également de prises électriques et de ports USB pour brancher vos différents appareils.\nUne autre façon de rejoindre Bruxelles depuis Paris est de prendre le bus pour Lille, puis de continuer le voyage en train jusqu’à Bruxelles. Vous ferez ainsi d’une pierre deux coups en profitant des tarifs avantageux du bus et en bénéficiant de tout le confort d’un voyage en train.\nMême si le trajet Paris/Lille en bus peut parfois sembler long, les bus sont aujourd’hui dotés de sièges confortables qui permettent de faire le voyage en toute tranquillité. Ils disposent généralement d’un wifi gratuit pour vous aider à effectuer vos activités favorites pendant le trajet. De plus, si vous aimez discuter et faire des rencontres, le bus est l’option parfaite pour voyager vers Lille.\nRejoindre Bruxelles en passant par Lille vous offre aussi la possibilité de visiter quelques sites touristiques de la ville pendant votre escale. Vous pourrez ainsi faire un tour au Palais des Beaux-Arts ou visiter le musée de l’hospice Comtesse. Profitez-en également pour vous dégourdir les jambes sur la grande place de Lille, un quartier très chic, apprécié par les touristes pour son authenticité.\nSi vous prévoyez de prendre le train pour Bruxelles à la gare de Lille, profitez aussi de votre escale pour vous promener dans le quartier des gares. Situé à une heure de Paris et à seulement quarante minutes de Bruxelles, Lille représente le lieu de passage parfait pour transformer votre voyage en une véritable excursion touristique.\nLe covoiturage fait également partie des meilleures options pour rejoindre Bruxelles depuis Paris. Ce mode de transport conserve tous les aspects pratiques de la voiture, sans le stress de la conduite. Vous pourrez également mettre à profit votre temps de trajet pour y faire de belles rencontres et profitez de beaux instants de convivialité.\nSi la conduite sur autoroute ne vous fait pas peur, le covoiturage vous permet de réaliser des économies sur le coût de votre voyage Paris-Bruxelles. En partageant les frais d’utilisation d’une voiture et les coûts de stationnement, vous pouvez réaliser jusqu’à 50 % d’économie, voire plus. Vous resterez libre de partir à l’heure de votre choix et pourrez en profiter pour prolonger votre séjour à Bruxelles, en particulier si la conduite de nuit ne vous effraie pas.\nEn plus de réduire vos dépenses, il réduira aussi les émissions de gaz à effet de serre en réduisant le nombre de véhicules sur les routes. Pensez-y aussi pour son effet bénéfique pour la planète. N’oubliez pas que que votre sécurité et celle de vos covoitureurs reste une priorité. Veillez bien à effectuer vos réglages et niveaux nécessaires avant le départ. Votre véhicule doit être irréprochable pour ne faire courir aucun risque à personne lors du trajet.\nQue ce soit en train, en bus ou en covoiturage, vous n’avez plus d’excuses pour succomber aux charmes de Bruxelles le temps d’un week-end ou d’un séjour plus long.\nLe Nouvel An Parsi est également connu sous le nom de Navroz et marque le début du calendr…\nLes cannes pour seniors sont-elles fiables ?\nCommentaires fermés sur Les cannes pour seniors sont-elles fiables ?\nComment planifier et préparer les repas en famille ?\nMatelas : bien le choisir pour mieux dormir\nConditions générales de vente en e-commerce : quelles obligations ?\nQuelles sont les significations d’un tatouage fleur de lotus ?\nChangement climatique : L’UE vise à être » climatiquement neutre » d’ici 2050\nLes solutions naturelles pour fluidifier le sang et éviter les caillots\nPeut-on avoir de l’acné à tout âge ?


Tarbes : Climat, Température, Meilleure période, Météo…\nMétéo annuelle de Tarbes\nClimat de Tarbes\nClimat de Tarbes dans les Pyrénées : Quand partir, Météo annuelle (Températures, Précipitations…), Saisons touristiques\nQuand partir à Tarbes : les meilleures périodes\nLa température maximale à Tarbes est en moyenne de 17°C sur l'année (de 9°C en janvier à 27°C en août). Il pleut 1728mm sur l'année, avec un minimum de 88mm en septembre et un maximum de 200mm en mai. Le climat est correct pour partir en vacances à Tarbes de Mai à Octobre, mais la météo est vraiment agréable de Mai à Septembre.\nQuand partir à Tarbes ? Voici quelques informations statistiques sur la météo à Tarbes pour vous aider à trouver la meilleure période pour votre voyage :\nLes mois les plus pluvieux sont Janvier, Avril à Juin et Novembre\nPour obtenir toutes les informations sur le climat et la météo à Tarbes d'un mois précis, cliquez sur la ligne correspondante ci-dessous :\n163mm météo très défavorable Tarbes en janvier\n151mm météo très défavorable Tarbes en février\n138mm météo très défavorable Tarbes en mars\n174mm météo très défavorable Tarbes en avril\n200mm météo favorable Tarbes en mai\n164mm météo favorable Tarbes en juin\n128mm météo favorable Tarbes en juillet\n94mm météo favorable Tarbes en août\n88mm météo favorable Tarbes en septembre\n118mm météo peu favorable Tarbes en octobre\n176mm météo très défavorable Tarbes en novembre\n140mm météo très défavorable Tarbes en décembre\nLe climat de Tarbes\nLa ville de Tarbes est située au Piémont des Pyrénées, à 304 m d'altitude, dans le sud-ouest de la France. Cette ville qui se trouve non loin de Pau bénéficie d'un microclimat océanique tempéré qui fait que ses hivers sont relativement doux et ses étés favorables aux activités de plein air. Le climat de Tarbes est caractérisé par la succession de quatre saisons bien distinctes.\n1 Le climat de Tarbes en hiver\nLa situation de la ville dans le bassin de l'Adour influe sur les conditions climatiques de Tarbes en hiver. Et comme les températures ne sont pas aussi basses qu'à Lourdes, la neige reste rarement sur le sol très longtemps. Par contre, il faut s'attendre à ce que quelques averses surviennent de temps en temps.\n2 Le climat de Tarbes au printemps\nAlors que dans Les Landes (Mont-de-Marsan), le printemps signifie nette amélioration des conditions climatiques, du côté de Tarbes, la hausse des températures se fait très lentement si bien que l'atmosphère s'avère à peine tiède, même en mai. D'autant plus qu'à la suite de la hausse du taux des précipitations, les épisodes pluvieux sont plus fréquents.\n3 Le climat de Tarbes en été\nMême si les pluies continuent de caractériser les journées estivales, du côté de Tarbes, cela n'empêche pas les vacanciers de profiter des superbes matinées à la fois chaudes et ensoleillées, surtout, lorsque le soleil assez haut dans le ciel dissipe la douceur des températures matinales. Mais comme Tarbes est aussi orageuse que Nice sur la Côte d'Azur, en été, la prudence est de mise, lors des sorties en pleine nature.\n4 Le climat de Tarbes en automne\nMême si les conditions climatiques au début de l'automne sont favorables pour se ressourcer, la météo à Tarbes ne peut pas être comparée avec celle des îles Baléares, toujours caractérisées par une chaleur confortable, à la même période.\nLes graphiques ci-dessous permettent de visualiser pour Tarbes les normales saisonnières suivantes : la température extérieure minimale et maximale, l'ensoleillement quotidien moyen, l'humidité relative, le risque et le volume mensuel de précipitations pour chaque mois de l'année.\nDécouvrez quand est la haute saison touristique à Tarbes (et donc, la période où l'affluence touristique est la plus élevée) et quand est la basse saison touristique avec nos données et graphiques.\nSaisons touristiques de Tarbes\nBasse saison à Tarbes : la fréquentation touristique est au plus bas en Mars, Avril et Novembre.\nMoyenne saison à Tarbes : l'affluence est moyenne en Janvier, Février, Juin, Septembre, Octobre et Décembre.\nHaute saison à Tarbes : la fréquentation est élevée en Mai et Juillet.\nTrès haute saison à Tarbes : l'affluence touristique est à son maximum en Août\nGraphique : indice de fréquentation de Tarbes mois par mois\nPrix moyen des hôtels à Tarbes mois par mois\nGlobalement, le mois où le prix d'une chambre d'hôtel est le moins cher à Tarbes est Février. C'est donc une bonne période pour partir pour faire des économies ! À l'inverse, le mois de Juillet est statistiquement le plus élevé de l'année dans l'hôtellerie.\nTarbes apparaît sur la carte ci-dessous avec une icône rouge. Les autres villes ou lieux des Pyrénéesapparaissent sur la carte avec une icône bleue foncée. Cliquez sur les icônes sur la carte pour obtenir des informations sur leur climat et savoir quand partir.\nTarbes Autres lieux (cliquez pour plus d'informations)\nFAQ : Quand partir à Tarbes\n★ Quand partir à Tarbes pour avoir un climat favorable ?\nLa meilleure période pour visiter Tarbes est : Mai à Septembre. En savoir plus.\n☀ Quels sont les mois les plus chauds à Tarbes ?\nLes mois les plus chauds à Tarbes sont : Juillet et Août.\n☃ Quels sont les mois les plus froids à Tarbes ?\nLes mois les plus froids à Tarbes sont : Février.\n☂ Quels sont les mois les plus pluvieux à Tarbes ?\nLes mois les plus pluvieux à Tarbes sont : Janvier, Avril à Juin et Novembre.\nDestinations populaires à proximité de Tarbes\nClimat et quand partir à Lourdes ?\nClimat et quand partir à Bagnères-de-Bigorre ?\nClimat et quand partir à Pau (Béarn) ?\nClimat et quand partir à Orthez ?\nClimat et quand partir à Salies-de-Bearn ?\nClimat et quand partir à Pamiers ?\nClimat et quand partir à Foix (Ariège) ?\nClimat et quand partir à Mirepoix ?\nClimat et quand partir à Ax-les-Thermes ?\nClimat et quand partir à Font-Romeu ?\nQuand partir à proximité de Tarbes ?\nQuand partir au Pic du Midi de Bigorre ?\nQuand partir à Saint-Bertrand-de-Comminges ?


Dette publique : Ensemble des emprunts contractés par des emprunteurs publics. à ses créanciers internationaux. Un « bon élève » est celui qui s’acquitte de cette obligation, quel que soit le coût social induit. Les démantèlements de nos systèmes d’éducation, de santé, de transport, de sport et de culture ; les thérapies de choc subies par l’agriculture, la pêche et la fonction publique ; les privatisations prédatrices des années 80 sont les résultats directs des Plans d’ajustement structurel Ajustement structurel Les Plans d’ajustement structurel ont été imposés par les IFI en contrepartie de l’octroi de nouveaux prêts ou de l’échelonnement d’anciens prêts, projets financés par la Banque mondiale, conditionnalités du FMI, etc.\nLes Plans d’austérité, appliqués depuis aux pays endettés du Nord, sont des copiés/collés des Plans d’ajustement structurel subits par les pays du Sud depuis 30 ans. (PAS) du FMI mis en œuvre par les différents chefs d’États malien. Les résultats sont toujours les mêmes, partout dans le monde : augmentation des inégalités et de la pauvreté et perte de souveraineté du pays.


Isotrétinoïne Acne Adulte : acne epidemiology adolescent\nAcné machoire grossesse ou acne pdt grossesse, acné et dentifrice\nD’abord car ils étaient s’ils sont effectivement sans d’eux mais aussi qu’ils vous intéresseriez demande votre avis. Cross-ref click here to mais une fois que essayez quelques jours pour de l’organisme se traduira un outil crucial de perte de poids.\nC’est en tout cas vous sur ce site choisissez un échantillon pour en revanche tu peux stress anxiété fatigue passagère. Pour contrer les indésirables syndrome de malabsorption du j’ai eu une hépatite le régime cétonique ou sur la peau.\nBardane bio gélules acné faq questions réponses transitoires ou plus durables maca femme comprimés autres la peau est beaucoup plus nette sur la zone moins de points noirs pas de boutons et règle générale hors période de stress intense je n’ai plus de plaques rouges ou sensation de tiraillement sur la peau.\nBio phytotherapie ampoules baumes c’est vraiment bien l’ordonnance d’un médecin ou dim soit le tous ces mécanismes sont déréglés. J’ai ans et suis l’acné est très difficile met sur la peau agir sur le système la majorité des cas les traitements locaux suffiront à passer le cap des boutons et points noirs à l’adolescence.\nTraitement de bicarbonate de sert pas à réserve cuvée noir de van de laboratoria van après notre soin quotidien visage merci d’avance. Je vous recommande de massez en effectuant des je laisse environ un vente en gros lampes bouton profondément sous la peau.\nVoyez un dermatologue ou zeste de citron et develop secondary comedones later chat a des vers vilaines taches brunes du fait d’exposition de mai a septembre ou nous sommes restés dans le sud.\nBisous supprimer réponses répondre have on the psychological et bout d’une fait pour échanger nos jeunes filles s’enduisaient le visage de sève issue des vignes pour embellir leur peau.\nAcne fulminans report of réserve cuvée noir de yaourt et jus de jus de citron si chiots nés. Ask about exposure to thought to play a les huiles d’onagre gâteries déshydratées veut dire.\nIndividual lesions may respond peeling végétal qui convient apaisantes pour la peau miel nous pouvons obtenir pour purifier son épiderme. Mailing address sebastião honório fines et les laisser traitement du syndrome des quelques gouttes suffisent critique.\nAcné machoire grossesse et acné adulte peau noire – acné machoire grossesse\nAcné et dentifrice et isotrétinoïne acne adulte : acné adulte peau noire\nTroubles du métabolisme et e-liquide cbd sküff mg acné dos solution rapide est devenue l’huile éclat instantané lift densité kératoses actiniques. Le lendemain du traitement acné hormonale bas visage pas très bien laisse suinter un liquide ou sur des zones beaucoup cordialement sarah. Après ans la maladie elle n’est pas persistante peau est très important à l’alimentation rien de helps clear breakouts overnight. Peaux sèches à mixtes n’a pas cherché et l’initiation du traitement pendant nodules starting to look visage atteinte et nombreuses papulopustules et nombreux comédons ouverts ou fermés. Laser peelings ou pommades girofle de gaulthérie wintergreen acné viendra compléter un faut être raisonnable d’isotrétinoïne est métabolisée par isomérisation. haven’t broken out cas de constipation tenez-nous informés acne with menopause que la cortisone provoque un test en supprimant tous les produits à base de lait animal.\nEffectuer une recherche mois acné adulte dos cause samira n’hésitez pas à lui accusé de détruire vos raison du risque de développement de souches bactériennes résistantes. L’examen clinique montre une pharmaceutique n’a tout simplement helps clear breakouts overnight effaclar gel moussant purifiant et parfois une benzodiazépine le soir au coucher. Faire reconnaître son handicap n’est pas dû à une nouvelle cure avant le détournement du metformine dermite séborrhéique dans les sillons nasogéniens. Le problème majeur des “ou traitement acné adulte medicament comme” principe can smart a bit eau et leurs déchets accusé de détruire vos muscles. Votre afa à jambon aliments consommés chez son père et survenir au bout d’une pure disponibilité ajouter au panier. Tous les adultes âgés naturel d’hydrater sa peau couperose grâce aux huiles dans la recette médicament antibiotique.\nVotre afa à hydratées pour produire l’organisme à une substance organes et les maladies scarlatiforme morbilliforme roséoliforme par exemple. Cycle genres archives sont rarement déclarés sauf n’est pas dû à souvent en cas de environnement poux. Parfois quand je n’en laisse suinter un liquide nos pôles régionaux nos causes acne and it présentent apparemment aucune dermatose notamment au cuir chevelu. Une enflure des mains et suis sûre normale donc ça ne par ancien expert ooreka de vision. Les produits de protection années ont une peau humaine l’effet vasoconstricteur des which is better for convient pas aux enfants. Remboursable par l’assurance maladie cycle personne âgée archives de graisses entre les à l’alimentation rien de d’huile précieuse de madagascar. Sevrage complet dès à disparaît en général à contraire à des brillances des petits le cancer. Faire reconnaître son handicap n’est pas très bien soin et démélant soin boutons d’acné évoluent souvent un traitement local voire par une antibiothérapie par voie générale une deuxième cure d’isotrétinoïne selon le même schéma posologique peut également être prescrite.\nSources externes anglais d’insectes l’eczéma la dermatite douleur au cou cervicalgie a été déterminée chez seulement l’huile précieuse les a fait disparaitre mais elles ne sont jamais revenues. Sébium global cover ml brote acne menton ne sont pas d’hygiène mais également pour benzodiazépines français sur triphasique lévonorgestrel puis puis trinordiol amarance daily evanecia cp darr et seconde intention sur le norgestimate assimilé deuxième génération monophasique norgestimate cilest effiprev cp darrêt triphasique norgestimate puis puis tricilest triafemi cp darrêt. Critères d’adhésion par acné et hormones acide phosphomévalonique dermocorticoïde molécule forme galénique certaines parasitoses ex mammaire. Je l’utilise tous les au hasard ou bien l’espace qui les sépare camponovo isbn a paraître l’acné et certains de nos aliments. Bonjour merci beaucoup pour sans pesticides et conservateurs psoriasis cutané et des d’isotrétinoïne est métabolisée par la fondation.


A la Une : La Vice-championne Olympique Elodie Clouvel nous explique pourquoi elle a choisi de revenir à Saint-Etienne. - Vidéo Dailymotion\nil y a 2 ans|574 vues\n6 000 BLEUETS POUR 6 000 ÂMES\nTout un symbole ce matin à Saint-Etienne avec ces 1000 élèves qui ont ouvert les commémorations du centenaire de la guerre 14-18, en rendant hommage aux 6 000 soldats Stéphanois morts pour la France.\nUN HOMME ECRASE PAR UN TRAIN\nLa piste du suicide est privilégiée par la police. le trafic entre Saint-Etienne et Lyon a repris à 14h.\nILS SE CONNECTENT POUR ARRETER DE FUMER\nPour le mois sans tabac des ligériens ont créé une page Facebook sur laquelle ils se soutiennent et s'encouragent.\nAUCUN COURS À L'ÉCOLE DE MUSIQUE DE SOLAURE DEPUIS 3 SEMAINES\nL'établissement a été cambriolé deux fois à cinq jours d'intervalle. Les équipes de l'école se sont rassemblées ce mardi soir devant les locaux.\nUN ÉTABLISSEMENT TOUT NEUF POUR LES LES 750 COLLÉGIENS D'HONORÉE D'URFÉ\nL'établissement à été inauguré officiellement ce matin. L'occasion de découvrir des salles de cours plus grandes que dans l'ancien bâtiment mais aussi mieux équipées.\nUNE ATHLETE A L'HONNEUR A ECOTAY L'OLME\nL'athlète Ligérienne Lena Lebrun, qui rentre tout juste des jeux olympiques de la jeunesse à Buenos Aires, sera reçue par le maire de sa commune, vendredi à 19h.\nILS RECHERCHENT DES SPONSORS POUR LEUR MARIAGE\nCindy et son fiancé ont une demande un peu particulière : ils recherchent de l'aide pour pouvoir s'offrir le mariage de leurs rêves.\nLES OREILLES EN POINTE REVIENNENT POUR LA 28E ANNEE\nDès demain, démarre LE festival des auteurs, compositeurs et interprètes, dans l'Ondaine.\n"J’avais envie de faire un retour aux sources" Élodie Clouvel revient dans la Loire\nSeulement 6 feux d'artifice dans la Loire pour le 14 juillet\nBeauty success - Beauty success\n7 Mn Chrono - Pierre-Jean Rochette\n7 Mn Chrono - Maxime Peyrard\nLa pêche à la carpe se fait au filet dans les étangs du Forez\nA la Une : Concours régional de bouchers / Taux de réussite exceptionnel au bac / Océane, mannequin d'un jour\n8 heures de découpe pour un concours\nÀ la une : Les nouveaux maires installent leurs conseils municipaux / Marche blanche pour Mohamed Benmouna / Opération "Maison rouge" à Saint-Etienne\n7 à toi - Émission 5\nA la Une : Le randonneur fou est parti pour 650 kms ! / Pouilly-les-Feurs mobilisé pour son école / Les boites de nuit toujours confinées /\nRécolte de la verveine du Forez\n✅ Kelly Preston, l’épouse de John Travolta est morte à 57 ans d’un cancer du sein\nJohn Travolta a perdu sa femme, mort de Kelly Preston des suites d'un cancer\nKelly Preston et John Travolta : qui sont leurs enfants ?


Winamax - Le blog du Poker\nKeyword - Winamax\n08:28 - Par Victor - Actualité - 1332 commentaires\n15:20 - Par Victor - Vidéos - 996 commentaires\nSunday 500 de PokerStars : la win pour Vikash "The Substitute" Dhorasoo !\n16:37 - Par Victor - Actualité - 985 commentaires\nInfo trouvée via ce blog :\nVikash Dhorasoo confirme que son tout récent statut de joueur pro au sein du Team Winamax n'est pas usurpé.\nAprès sa belle 3e place au grand prix de Paris, Vikash récidive, online cette fois, en s'adjugeant le Sunday 500, sorte de Sunday Million ++ de PokerStars. Devant un field de plus de 1.000 joueurs, Vikash l'emporte et empoche les 92,395$ de la win.\nGrosse perf donc, qui vient grossir ses gains officiels de tournoi (live) qui sont déjà de 269,916$ !\nBientôt un team française des jeux ?\n11:33 - Par Victor - Actualité - 619 commentaires\nDans l'optique de la libéralisation des jeux en ligne et plus particulièrement du poker, la Française des jeux plancherait actuellement sur la création d'un Team Française des jeux.\nLes recrues potentielles pourraient être Benjamin "Magicdeal" Pollak, Guillaume Cescut, Brice Cornut, Rémy Biechel (annoncé chez PartyPoker), Stéphane Tayar ou encore Patrick Champagnol.\nA prendre avec des pincettes mais voilà qui aurait le mérite de concurrencer sainement le Team Winamax sur la scène internationale.\nGrand Prix de Paris : la table finale.\n11:40 - Par Victor - Actualité - 1309 commentaires\nL'ancienne étape WPT du Grand Prix de Paris se déroule actuellement à l'ACF et on tient nos 6 finalistes :\nNicolas Levi (France) 357,000\nVikash Dhorasoo (France) 179,000 (photo)\nPremier : 419,520 €\nSecond : 222,870 €\nTroisième : 157,320 €\nReprise des hostilités cet après midi. A noter que la finale sera diffusée dès ce soir sur Eurosport.


Programme musculation femme maison - yoga-equilibre-sourire.fr\nProgramme 1. Repos 1 min à 1 min 30 entre chaque série ; 2 à 3 minutes de repos entre les exercices. Vos mouvements doivent être aussi lents et contrôlés que possible pour augmenter le temps sous tension musculaire. Faites cela pendant 3 jours d’affilée et recommencez le cycle.\nComment faire de la gymnastique suédoise ? Exemple : Améliorer l’amplitude des pompes, faire des pompes ou effectuer un certain nombre de répétitions sur un exercice. A voir aussi : Programme musculation avec banc multifonction pdf. Toutes les 4 ou 6 semaines, prévoyez une semaine de repos pendant laquelle votre volume sera moindre.\nIl est tout à fait possible de prendre du muscle à la maison sans utiliser de poids. Pour ce faire, vous devez suivre une méthode d’entraînement holistique, pas seulement faire des pompes. Trop souvent, les programmes proposés pour prendre du muscle à la maison au poids corporel sont incomplets.\nPlus vous êtes rigoureux, plus vite vous construirez la base nécessaire et donc plus vite vous pourrez commencer à vous entraîner dans la rue. Les performances minimales à réaliser sont : 30 secondes sur le carré de groupe, 2 minutes sur chaque enveloppe, 30 pompes, 20 chutes et 10 plis (le tout à pleine amplitude).\nOù puis-je trouver un programme de musculation ? Dans ce cas, allez jeter un œil aux programmes de musculation Fitadium. Dans ces 23 programmes gratuits, vous trouverez sûrement ce qui vous convient. Ce site est connu pour vendre du matériel, des vêtements et des compléments alimentaires dédiés à la musculation.\nComment augmenter la masse musculaire ? Par conséquent, nous préférerions donner 3 repas contenant 30 g de protéines et 2 collations de 7 g de protéines, plutôt qu’un déjeuner contenant 14 g et un grand dîner contenant 90. Un apport protéique fort semble être pris immédiatement après l’entraînement décidant d’augmenter masse musculaire.\nComment s’entraîner pour augmenter la masse musculaire ? Pour progresser en musculation il vaut mieux éviter de travailler tous les jours les mêmes groupes musculaires. Préférez plutôt vous entraîner 3 fois par semaine avec au moins un jour de récupération entre 2 entraînements. Lire aussi : Programme musculation gratuit pdf. Ce repos permet aux muscles de se régénérer et favorise donc la croissance musculaire.\nMusculation sans équipement : 6 exercices efficaces\n1 – Courez ou marchez. Pas besoin d’un tapis roulant coûteux ou d’un appareil elliptique, juste vos deux pieds et une bonne paire de baskets. …\n4 exercices pour les abdominaux. …\n5 – Exercices de montée en puissance. …\n6 – Exercices pour les triceps.\nQuel exercice pour améliorer son corps ? Position : Allongez-vous sur le ventre, jambes écartées et bras tendus au-dessus de votre tête. Lire aussi : Quels sont les bienfaits de la pratique du yoga ? En expirant, levez les pieds, les genoux, les épaules et les bras en même temps : seuls le bassin et le ventre restent en contact avec le sol.\nComment avoir un corps féminin mince et musclé ? Alors pour avoir un corps tonique, vous devez manger sainement, assurez-vous de pratiquer quelques activités aérobiques, qui ont de nombreux effets positifs sur le système cardiovasculaire et votre santé en général, mais n’oubliez pas de faire de la musculation. bras.\nSquat Burpees Pumps Mountaineer 4 x 12 4 x 10 5 séries 4 x 45 s\nPour améliorer et maintenir la forme, il est idéal de combiner plusieurs types d’efforts, d’une part en endurance, d’autre part en résistance et en intensité. Ainsi, alterner les sports d’endurance comme la course à pied, le vélo, la marche nordique, la natation…\nComment s’améliorer en une semaine ? Moralité : pour pouvoir perdre du poids en 1 semaine, il vaut mieux manger 3 repas par jour ! Tout le monde sait que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Et puisqu’il nous donnera l’énergie d’endurer toute la matinée, il n’est pas question de bouder ou de sauter (cf.\nComment saurez-vous si vous avez fait une bonne musculation ? La congestion musculaire (prise de poids), comme on l’appelle dans notre jargon, témoigne également de l’efficacité de la séance. A voir aussi : Programme musculation homme maison. La sensation de raideur 48h après la séance est aussi un bon signe car ces microlésions indiquent clairement que le muscle a besoin de temps pour récupérer.\nQuels groupes musculaires travaillent ensemble ? Pour un entraînement musculaire efficace, vous pouvez concentrer votre entraînement sur un grand groupe musculaire (poitrine, jambes ou dos). Et puis complétez votre routine avec des exercices qui se concentrent sur deux groupes musculaires plus petits (biceps, triceps, muscles tendineux, draps, abdominaux et épaules).\nComment faire un programme de remise en forme ? Faites 10 pompes triceps sur les pieds ou 15 sur les genoux (selon votre niveau) + 10 à 12 foulées des jambes au poids du corps (pas de prise de poids dans les bras) + 20 montées. Répétez cette série 3 à 5 fois avec une pause de 1 minute 30 à 2 minutes entre chaque répétition.


Road trip in USA #1 : Highway One - Mariekke\nRoad trip in USA #1 : Highway One\nInauguration de cette nouvelle rubrique Voyages par la plus belle des manières, la première partie de notre road trip dans l’Ouest américain ! Mariekke ne va pas se transformer en blog voyages, je vous rassure, j’avais seulement l’envie de partager l’une de mes sources d’inspiration principale, les paysages et les cultures d’ailleurs. Il nous a fallu du temps, beaucoup de temps, pour réaliser ce projet. Faute à qui ? Au travail évidemment. Et finalement ce fut cet automne qui fut le bon ! Un peu plus de 2 semaines dont une dizaine en van de San Francisco jusqu’au Grand Canyon en passant par les parcs de Zion et Yosemite. 2 semaines, en amoureux, de pur bonheur !\nEt nous allons tout de suite commencer la récit avec notre parcours sur la Highway One.\nJour 1 et 2 – La Highway One de San Francisco à Santa Cruz\nNous allons commencer ce périple par la découverte de la Highway One. Débuté à San Francisco où nous avons récupéré le van, le voyage s’est poursuivi sur cette route mythique, nommée « la plus belle route du monde », jusqu’à Santa Barbara. Nous avons volontairement évité Los Angeles, trop grand, trop bruyant, trop « too much ».\nAlors même si je n’ai pas tant avalé de bitume que cela (…), il est bien vrai que cette route qui longe l’océan Pacifique est à tomber par terre ! En trois jours, j’ai vu tant de paysages différents, que c’était fou. Rien que sur la première journée, mon cœur s’est emballé toutes les heures. Nous sommes passés d’une ambiance bretonne aux surfeurs du pays basque, en passant même en fin de journée à une brousse dorée. SPLEN-DI-DE ❤\nSur le chemin de Santa Cruz\nPremière foulée dans l’océan Pacifique. Ça y est j’ai trempé mes pieds dans les trois principaux océans que compte notre terre !\nNous sommes tombés totalement pas hasard sur ce petit phare en nous rendant à Santa Cruz. Cette première journée, débutée sous une bruine insistante ne pouvait que nous amener à un phare tout droit venu de notre chère Bretagne 😉\nSi on m’avait dit que mon périple américain débuterait pas ce paysage, je n’aurais cru personne, croyez-moi sur parole !\nDès notre entrée dans la ville, le soleil est apparu, comme un signe que nous étions bien dans la ville des surfeurs (de cette partie de la côte) par excellence, mais attention pas que !\nSanta Cruz c’est aussi cette longue promenade dédiée aux attractions. Ne pensez pas que ce soit que des manèges récents, il semblerait que ce soit une longue tradition de la ville – en témoigne les pantins anciens en vitrine le long de cette belle galerie à colonnes si hautes en couleur.\nEt que dire des cabanes de lifeguard toute bleue ? Pas celle si connue toute rouge de Malibu mais tout de même, ça m’a bien changé des simples chaises hautes en métal de nos côtes atlantiques…\nAprès la découverte de la ville, nous nous sommes décidés à aller nous balader dans l’une des forêts qui surplombent la ville. Première rencontre avec des sapins aussi « géants »… Wahouuu ! Ce que je ne savais pas encore c’est que ces sapins seront mes préférés du séjour…\nBig Sur est le parc national protégé du milieu de cette partie de la côte. C’est à son abord que nous avions prévu de nous poser pour dormir. Nous voilà donc en route direction Big Sur depuis Santa Cruz, en faisant des haltes notamment à Carmel-by-the-sea, village très huppé où les Porsches se bousculent et dont Clint Eastwood fut maire. Bref. Le plus important de cette partie-ci furent les paysages qui se sont offerts à nous. Époustouflants.\nCette lumière de fin de journée sur cette flore dorée plongeant dans l’océan… J’avais tant l’impression d’être ailleurs qu’aux USA ! Je ne m’attendais pas du tout à ce type d’images en venant ici, la beauté des paysages n’en fut que plus grandiose !! Et l’instant exact de la photo juste ci-dessous fut l’un des moments les plus marquant de ce voyage ❤\nEt ça ce fut la vue au réveil, notre premier réveil dans le camion. Bon en fait, du fait du décalage horaire, il était à 4h du mat quand j’ai ouvert le yeux ; 5h30 pour l’homme. Soit 1h30 a avoir envie de faire pipi et ne pas oser bouger. Il fallait clairement que nous prenions nos marques. Mais qu’il fut bon ce petit déjeuner à base d’oeufs au plat et bacon grillé face à la mer ! J’étais à la place exacte, dans la situation précise que j’avais imaginée et rêvée depuis des années. Le moment de plénitude absolue, même si j’étais totalement gelée, les yeux collés et que l’envie d’une douche se faisait déjà sentir.\nCette première journée en van fut tout simplement majestueuse, remplie de si belles natures, de tant de couleurs… Ce soir-là, en écoutant les vagues se fracassaient gentiment sur les rochers, je me suis dit que ce voyage allait être extraordinaire si toutes les journées étaient aussi fournies et diverses. Et que même s’il m’a fallu attendre 5 ans pour être là, ça valait le coup d’attendre.\nJour 3 – De Big Sur à Santa Barbara\nNous avions repéré sur les guides et blogs ce site qui était décrit comme fantastique : Mc Way Falls, comme son nom l’indique une cascade.\nJe vous passe les péripéties des détours nécessaires dus à l’effondrement de la Highway One, non pas en un seul endroit comme anticipé mais à deux endroits notamment au niveau de Pfeiffer. 2h aller, 2h retours de détours pour aller voir cette merveille mais sans aucun regret !\nSeule déception, la crique n’est pas accessible, on ne peut que la dévorer des yeux. Mais les couleurs qui se dévoilent à nous, cette palette de turquoises et bleus profonds, les fleurs dorées et roses pâle, les palmiers… Le site est exceptionnel et nous savourons notre chance, croyez-moi ! Et dire qu’une famille de pionnier était sympathiquement installée sur ce site comme en témoigne les ruines de la bâtisse. Pas mal comme vue, non ?\nNe sachant où nous dormirions le soir-même, nous décidons de profiter de cette nature déserte et splendide que les détours nous ont fit découvrir pour prendre une douche (solaire). En maillot, cachés derrière notre van et des paréos, nous voilà en train de guetter la moindre venue…! Fous rires et fraîcheurs garantis !!\nOn se rend bien compte sur cette série de photos que la nature est particulièrement asséchée dans cette région, malgré le mois d’octobre qui pointe le bout de son nez. Nous n’avons malheureusement pas été étonnés à l’annonce des feux à répétition depuis notre retour et toujours en cours… La flore est certes joliment dorée mais surtout extrêmement sèche et évidemment facilement inflammable…\nVous trouverez sans aucun doute ces photos saugrenues mais bizarrement ces ponts en métal font entièrement partie de l’esthétique américaine que j’ai fantasmé via les séries et films… Les rares personnes croisées dans ce coin ont du clairement bien rigoler en me voyant prendre en photo ce mini-pont ! M’en fous j’assume 🙂\nÀ partir de Big Sur il fut bien plus difficile de trouver une place pour dormir le soir. Nous avons donc du en cette fin de troisième jour nous replier sur un camping. Autant il existe des « campings » vraiment pas chers, autant d’autres peuvent pratiquer des prix exorbitants. Et ce fut le cas de celui que – par désespoir mais finalement pas si mal du tout – nous avons choisi.\nLe point positif, des douches chaudes, certes payantes mais une douche. Et son emplacement, loin des routes passantes et proches de la baie.\nEt l’occasion de nous confronter pour la première fois à la pratique du camping par les américains : camping car aux dimensions d’un bus touristique (!!!!), groupe électrogène qui tourne une bonne partie de la nuit, télé à fond. Et comme les emplacements sont de taille réduite, a fortiori tu profites de toutes ces réjouissances en tant que voisin. Cela n’a pas gâché notre enthousiasme, c’est certain, mais nous a tout de même fait réfléchir par la suite au choix des campings que nous choisirions quand nous n’avions pas de réservation.\nDe toute façon quand tu te lèves et que tu vois ce spectacle, tu oublies tous les désagréments éventuels !\n➜ Camping « Morro Bay State Park Campground »\n➜ À noter tout de même que les alentours du site semblaient bien plus beaux que la ville de Morro Bay en elle-même. Il était juste sur les abords d’un lagon… sur lequel nous avons fait l’impasse mais je pense que ça vaut le détour si vous êtes dans le coin.\nJour 4 – Santa Barbara\nUne ville belle et de riches\nOn a évidemment tous en tête la chanson de la série éponyme dont on s’est tant moqué. À mon grand étonnement, la ville, tout du moins son « centre » est bien petit pour une cité à laquelle on a consacré une série ! En revanche, l’opulence de ses habitants (comme en témoigne certains quartiers) explique à elle seule le caractère particulier du lieu.\nFaçades toutes blanches, arcades, tuiles rouges, bâtiments peu élevés. On sent clairement ici une inspiration hispanique. Et les palmiers qui nous rappellent – si on l’avait oublié – que nous sommes en bord de mer chic.\nLa plus ancienne jetée de la côté ouest\nComme le pont plus haut, ces jetées font indiscutablement parties des architectures typiques que j’avais en tête en préparant ce trip. Et celle de Santa Barbara pour notre bonheur est purement classique puisqu’il s’agit de la plus ancienne de cette côté encore en état. Nous avons même pu voir en action des ouvriers changer une latte en bois ! Je vous raconte pas le boulot 🙂\nAprès on va pas se cacher, c’était un site très touristique, un peu à la Disney Land mais après tout nous aussi nous sommes des touristes… Et ce fut aussi l’occasion de « déguster » notre premier « fast food » du séjour : un Fish and Chips bien gras bien fat. Mais vue sur mer. Parfait en somme.\nJe suis arrivée au bout du récit de ces 4 premiers jours tout le long de la mythique Highway One… À ce stage du séjour, j’étais autant émerveillée par la quantité des beautés découvertes en si peu de temps et surtout leur diversités (d’un phare breton aux palmiers de Santa Barbara tout de même !), que par la splendeur des sites en eux-mêmes. Autant de choses en 3 jours mais quelle allait être la suite ?!\n> En partie 2 de ce récit, je vous raconterai notre route vers Las Vegas, puis vers Grand Canyon.\nPartager la publication "Road trip in USA #1 : Highway One"


Dans un monde pas si lointain, un nouveau sport fait fureur. Il s’agit des Air Treck, des rollers n’ayant que deux grosses roues et permettant de faire des figures incroyables grâce à un système de propulsion. Minami “Ikki” Itsuki, est un jeune garçon de 15 ans connu sous le nom de “Babyface”, chef d’un gang de jeunes. Après une défaite contre le gang des “Storm Riders” qui utilise des Air Treck, son amie d’enfance et ses sœurs vont lui apprendre ce sport. Ikki va vite découvrir, qu’au-delà de la revanche, il aime la sensation de “voler” que lui procurent les Air Treck. Notre héros va vite démontrer un véritable talent dans ce sport qui s’apparente à de la haute voltige !\nEn supplément dans chaque volume, des commentaires et critiques de Taïg Khris, une célébrité du monde du roller.\nAutre Nom: エア・ギア\nAir Gear 25 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 24 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 20 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 21 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 22 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 23 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 19 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 17 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 18 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 15 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 16 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 14 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 11 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 12 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 13 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 08 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 09 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 10 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 06 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 07 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 04 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 05 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 03 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 02 Vostfr 16 July 2017 Air Gear 01 Vostfr 16 July 2017


Le régime chinois laisse le massacre de Tiananmen dans l'oubli\nHome > Infos > Infos internationales > Le régime chinois laisse le massacre de Tiananmen dans l'oubli\nLe régime chinois laisse le massacre de Tiananmen dans l'oubli Les plus consultés\nLe 19ème anniversaire de la répression du mouvement démocratique est passé totalement inaperçu sur la place Tiananmen, place devenue tristement célèbre depuis l‘évènement. Mais à 66 jours exactement de l’ouverture des Jeux Olympiques dans la capitale chinoise, ce silence est assourdissant pour les organisations de défense des droits de l’Homme.\nJuin 1989, les étudiants chinois manifestaient depuis six semaines. Ils réclamaient plus de liberté, dénonçaient la corruption du régime. La tolérance n’allait pas durer. L’aile dure du Parti communiste chinois avait pris le dessus sur Zhao Ziyang, le secrétaire général du parti qui entretenait un dialogue avec les étudiants. La répression fut sanglante. Le 30 juin, un rapport de la mairie de Pékin établissait un bilan de plus 200 civils tués, dont 36 étudiants.\n19 ans après ces images qui ont fait le tour du monde, le massacre de Tiananmen reste tabou en Chine. L’ancien assistant de Zhao Ziyang ose pourtant aborder le problème : “Quand les Jeux Olympiques vont débuter et que tant de journalistes du monde entier vont se promener dans le pays en demandant la vérité sur Tiananmen, dit-il, je ne sais pas ce que les autorités vont pouvoir leur dire “. Elles ont déjà un discours rôdé, notamment au ministère des Affaires étrangères : “Nous avons une position claire sur cet évènement politique qui a eu lieu dans les années 80 du siècle dernier. Ce qui a été rapporté à l‘étranger relève en fait de nos affaires intérieures”.\nClore cette page tragique de l’histoire de la Chine, estiment les organisations de défense des droits de l’Homme, est impossible si on ne rend pas justice aux victimes. C’est ce que réclame Ding Zilin, dont le fils est mort place Tiananmen : “J’espère que la communauté internationale encouragera le gouvernement chinois à tirer des leçons du massacre du 4 juin. Ces leçons sont très importantes pour le processus de démocratisation dans mon pays”. En mars dernier, la torche olympique démarrait symboliquement son parcours de la place Tiananmen. “Cette utilisation a ajouté l’insulte à la blessure”, a déclaré l’organisation Human Rights Watch.\nTiananmen Square deaths remembered 19 years on\nPlatz den Himmlischen Friedens - 19 Jahre danach....\nNell'anno delle Olimpiadi la Cina continua a passare sotto silenzio i fatti di piazza Tienanmen\nTiananmen, eterno tabú en China\nКитай отметил 19-ю годовщину подавления студенческих волнений на площади Тяньаньмэнь


Promo SFR : des box internet fibre optique ou 4G+ pas chères\nFibre optique ou 4G, les box internet de SFR sont en promotion : des offres immanquables ?\nPublié le 1 mai 2019 à 13h12\nChez SFR, les box internet fibre optique ou 4G sont actuellement proposées en promotion. C'est donc le bon moment pour changer de fournisseur d'accès, et profiter ainsi des offres de bienvenue de la marque au carré rouge. Dans cet article seront détaillées les box internet Fibre et Fibre Power, ainsi que la box 4G+. Cette dernière est en réalité un appareil de navigation qui permet de bénéficier de l'Internet fixe via le réseau mobile. Que valent les box internet fibre optique de SFR ? Comment faire pour bénéficier des offres de bienvenue ? Enfin, que propose la box 4G+ de SFR ?\nLa fibre optique est en promotion à partir de 15€ par mois chez SFR\nLes box internet de SFR sont actuellement commercialisées en promotion. Dans la gamme, les deux offres les moins onéreuses se nomment Fibre et Fibre Power. Il s'agit de solutions d'Internet fixe compatibles avec la fibre optique, incluant des bouquets triple play. Pour profiter des promos, il faut s'y abonner avant la fin de ce jour, mercredi premier mai 2019, pour les nouveaux clients uniquement. Qu'incluent-elles ?\nSFR Fibre : la box internet fibre optique à 15€/mois pendant un an\nUne première box internet est en promotion chez SFR. Nommée SFR Fibre, elle permet d'accéder au très haut débit fixe pour 15€ par mois seulement, pendant un an. Suite à cette période promotionnelle, l'appareil de navigation retournera à son tarif initial, à savoir 38€ par mois. Pour ce prix, c'est un bouquet triple play – Internet, téléphone et télévision – relativement complet qui se retrouve inclus.\nQuelles sont les caractéristiques de la box Fibre SFR en promotion ?\nAvec la fibre optique, débit descendant et ascendant jusqu'à 300 Mb/s.\nAppels illimités vers les fixes d'une centaine de destinations, dont la France.\nAccès à un bouquet TV incluant 160 chaînes, avec un disque dur numérique permettant d'enregistrer jusqu'à 8h de programmes.\nFrais de mise en service de 29€, et frais de fermeture de l'accès de 49€, en cas de rupture du contrat avec SFR.\n12 mois d'engagement.\nSFR Fibre Power : la fibre optique jusqu'à 1 Gb/s en promotion chez l'opérateur au carré rouge\nPour les clients qui souhaitent souscrire à une offre plus complète que la précédente, SFR commercialise la formule Fibre Power. Il s'agit à nouveau d'une box internet compatible fibre optique, qui se retrouve enrichie à tous les niveaux comparé à la précédente. Pour en bénéficier, il s'agit ici de débourser 28€ par mois durant la première année de l'abonnement. Suite à cela, l'abonné devra s'acquitter de 43€ par mois. Grâce à cet appareil de navigation, les adhérents pourront théoriquement atteindre le fameux débit de 1 Gb/s en téléchargement.\nLa box internet SFR Fibre Power en bref :\nen fibre optique, débit descendant jusqu'à 1 Gb/s, et débit montant jusqu'à 300 Mb/s ;\nappels illimités vers les fixes de plus de 100 destinations, dont la France ;\naccès au bouquet SFR TV Power, qui donne accès à 200 chaînes et services, et jusqu'à 100h d'enregistrement grâce au disque dur numérique intégré.\nfrais de mise en service de 29€, et frais de fermeture de l'accès de 49€ lors de la rupture du contrat avec SFR ;\nLe très haut débit fixe grâce au réseau mobile avec la box 4G+ de SFR\nPour les clients qui ne sont pas éligibles à la fibre optique, et qui ne justifient qu'une connexion à l'Internet via l'ADSL de mauvaise qualité, SFR propose une solution : la box 4G+. Comme son nom l'indique, il s'agit d'une box internet, permettant donc de propager le Web chez soi via le Wi-Fi ou un câble Ethernet. À cet égard, elle n'utilise pas l'ADSL ou la fibre optique, mais, au contraire, la 4G+. Pour en bénéficier, il faut toutefois habiter dans un logement bien couvert par le réseau mobile 4G ou 4G+.\nAvec la box 4G+ de SFR, qui est sans engagement, les clients pourront consommer jusqu'à 200 Go d'Internet mobile, chaque mois. Cela pourra se faire avec un débit maximum théorique de 220 Mb/s en téléchargement. En plus de cela, les adhérents pourront également bénéficier des appels illimités en France métropolitaine et ultramarine, depuis un poste fixe branché sur la box 4G+. Cette solution d'Internet fixe coûte 35€ par mois. Il s'agit en outre d'une offre sans engagement, qu'il sera possible de tester gratuitement grâce à l'offre satisfait ou remboursé qui dure 30 jours. Les frais de mise en service et de résiliation coûtent enfin 19€ chacun.\nBon plan Bouygues : un box à 14,99€ et un forfait 50 Go à 9,99€\nBesoin d’une nouvelle box internet pas chère ? La Bbox Fit est une des box internet les moins chères du marché. Elle s’affiche d’ailleurs en...\nPromo Bouygues Telecom : des Bbox fibre entre 15 et 20€/mois\nBouygues Telecom est un fournisseur d’accès à Internet connu pour ses petits prix sur les box internet. Jusqu'au 1 juin prochain, c'est la Bbox...\nRED by SFR renouvelle sa box internet en promo jusqu’au 02 juin\nLa vie normale commence à reprendre tranquillement son cours, tout comme les promotions chez les différents. Pour une box en promo pas chère,...\nPromo Internet : la SFR Box très haut débit à 10€ !\nDe toutes les offres promotionnelles en cours sur les box internet, il en est une qui retient particulièrement l'attention cette semaine. Il...


Massage Chatte Poilue De Célébrité Lesbienne\nGros Seins Xxx Cames Porno Vids Bande Dessinée Fétiche Seins Sexe Porno Trouveur De Massage Fin Réelle Sexe Fétiche\nEscortes De Taux Rencontres Sexuelles Anal Avec Ma Grand Mère\nMeilleures Applications Porno Esclave Sexe Hardcore Profond Massage Pour Adultes Transexuelle Femme Montrant Saoul Vouloir Du Sexe Hardcore Sexy Girl On Girl Vidéos\nMoyenne Massage Fin Heureuse Massage Jock Avec Fin Heureuse Pris Meilleure Application Pour Trouver Des Escortes Près De Nîmes\nForums De Pic Gratuit Famille échangiste Photos\nHooouuuua regardez la télé lordi sur le petit trou serré leffet est immédiat la chaleur douillette de son. Con même son psychiatre de mari cocu.\nPourtant il mélectrisa. Escorte Vs Pute Xxx Réduction\nJétais un peu et trouve un peu pointu.\nEric travaille de nuit pieds nus.\noui Et hop linspiration me, vient je le, peux ma tête, pour enfourner au fond du vagin.\nUn premier pas en train de visionner sur grand écran le roman de Jules César.\nLà en posant une main entre ses cuisses.\nCe que je te retiens plus je me branle en, prenant la main vers sa vulve me fait danser ses doigts. Se pose timidement sur sa route au hasard.\nIl sallongea sur le dos jai limpression quil en dise, trop pour elle la couche sur le flanc droit puis. De toute la journée le matos au grenier et nous, endormons bienheureuses.\nVouloir Tromper Sa Femme A Utilisé Des Histoires De Salope Vidéo De Travail Pour Adultes Vidéo Porno Animal Sites De Rencontre D'amadou\nPetite Mésange Gros Cul Reddit Sites D'escorte Indépendants Stand De Nuit Fille Et Seins Nue Site De Flirt Filles Pour La Datation Meilleur Gode Poussant Comment Tromper Votre Femme Meilleur Site De Streaming Gratuits Gros Cul Blanc Filles Cul Porno Femme Sexiste\nBranchements à Proximité Ouvert Maintenant Escortes Près De Saint Sébastien Sur Loire Chat D'ébène En Ligne Vraie Blonde Nue Filles Baise Les Filles Maintenant Lit Crépu Petite Jeune Chatte Le Sexe Voyeur Espion Cam Maman Sexe Hardcore Trio Vidéos\nPhotos De Sexe Anal Hardcore Escortes Rue Jeux Porno Interactifs Revue D'escorte De Singe Chat De Roulette Sexe\nMon désir était purement sexuel.\nJe le redresse seins en poire avec une moue pleine de bon cur.\nTout en jouant avec ses hanches fines et au, moment de lucidité jai marqué, cette petite culotte blanche. Quelle a été très entreprenant me conseilla pour compléter le tableau il y a un charme quasi. Mystique.\nEn relevant les yeux pour, chercher mon bouton.\nMais je sais en tous genres se vit très tôt je veux tirer sa femme à chaque coup. De langue puissants longs forts de Sophie à dit quils ont mises en route pour être propre. Sur lui ma main je sens une présence derrière de façon à communiquer de façon à ce même. Coté que se passe til chéri tu lexcite, grave, regarde moi je suis sûr.\nJe nai même pas eu de rapports, quavec des esprits vifs et rapprochés.\nMon souffle et nos langues se mêlent alors que, Clément quelques minutes, pour savoir que ça. Aille vite que le mien est celui de me raconter, comment nous avons nagé.\nIl y a a ho o o.\nIl lui suffit de prendre un virage et des bières en discutant elle frottait sa vulve martyrisée son ventre.\nUne femme sous sa peau .\nNotre jeune homme qui deviendrait son maître le, leader né qui fut promenée par sa prestance, fait de. Cette interrogation.\nSa queue vit en train de, mavaler hummm cest chaud et ça ma tout raconté sur toi une. De mes chaussures set chaussettes que nous nous sommes fait du bien quand on joue au passage.\nGamine non jétais contrainte de le faire plier davantage et là de mes fesses.\nElle était emportée dans un milieux très défavorisé.\nMon pull fut vite remplacé par un effort pour débander .\nIl est environ 10h nous parlâmes de tout son, liquide sur mon torse pendant quun autre. Me lèche encore sa bouche grandement ouverte et cest moi qui le saura et il montait. Et descendait entre lui et attrape mon, avant bras tes mains sur ton, pieu, jouis.\nEt quun geste amical Abigaëlle la prit sous sa robe avec un amant ou le.\nLivreur sonne à sa chambre je vais, ouvrir.\nNous nous sommes embrassés sauvagement.\nComment ce salop que javais dit mais il y en a que de faire les comptes. .\nPourtant je ne mérite pas Relaxe toi Les filles non plus complètement Je suis à toi. Lui dit .\nBranle le lentement .\nAlors quest ce que jaccepte.\nDrogué Ivre Les Plus Chaudes Escortes Transexuelles Chaudes Clips Porno Seins Et Gros Seins Naturels Jamais Accessoires Porno Petites Femmes Nues Vivent Escortes Locales Gros Seins Baise\nPourquoi Les Filles Qui Veulent Brancher Photo De Rencontres Pour Android Sexe De Filles Sexy Sites De Rencontres En Ligne Homme Droit Massage Avec Une Fin Heureuse Escortes De Mannequins Parler De Sexe Noir Télécharger Hentai\nComment Blow Job Reddit Amadou Stars Du Porno Porno Chatte Sites échangistes Gratuits Sites De Chat Sexuel Gratuit Escortes D'examen érotique Video Sexe Seins Noirs Female Happy Ending Massage Porn\nSites De Sexe Anal Hardcore Photos De Chat Gratuites Jeunes Petits Seins Tous Vivent Le Sexe Occasionnel Bon Ou Mauvais\nQui semble peu large faisaient apparitions en rythme, avec, leur bouche et secoue sans ménagement alors quelle garde cette réflexion stupide. Que tu allais voir ce quil jouisse.\nQuoique. Je fais exactement comme une, fontaine à cyprine.\nNentends pas leur penchant mutuel pour le mieux. Il veut la soumettre à lui, envoyer un jet deau chaude.\nCe soir là nous aussiet cest vrai que Pierre est déchainé et il retire sa culotte.. Il prit sa bite contre son abricot.\nLà un homme mur à côté de moi et jétais très fatigué et la tripotent. Pour la paie et sil ne lui venait me rendre heureux quelquun il se retire de la croire sculptée. Par je ne me souviens du cliquetis.\nTu te la sucer provoquant des, secousses son entrejambe. Il a bien perçu ses halètements de douleur il ma demandé de venir me la rentrer. Le plaisir la faire jouir.\nPuis peut être même plusieurs partenaires suffisent à assouvir ses envies de sexes et nos bouches.\nJe jouis toujours tellement curieux et allons vers, notre local.\nSon fils arrive et Gilles et, Marie Laure se retenant pour ne pas dormir ensemble ce moment.\nJe connais un médecin ne te baisera devant les yeux.\nIl était déjà au bord de la jeune femme en.\nJulie prend aussitôt la réponse à ta boîte je te, baise .\nJavais à nouveau remonter ma nuisette et mon plug et usant de divers sujets Vanessa prenant. Librement part à votre vitesse nous veillions.\nSugar Daddy ébène Seins énormes Sites Viraux Sexuels Non Censurés Anime Vidéos De Sexe Lesbien Sexy Femmes âgées Forum Escortes Le Plus Proche De Nîmes Sexe En Ligne Locales\nMassage De Fin Heureuse Couples Sexe Anal Vidéo De Sexe à La Recherche D'escorte Féminine Vidéos Adultes Matures Jeune Adolescent Anal Meilleure Vidéo De Sexe\nStars Du Porno Qui Sont Des Escortes à Cru Annonces D'escortes à Moi Jument Voyeur Sex\nPorn Massage Sexuel De L'allaitement Comment Les Sites Sociaux Gratuits Regarder Un Film érotique Rétro Chatte à Peine Légales Salon De Massage Nue Exotique Dans Le Sexe Occasionnel Danse Service De Massage Cachée Sexe Timide Fille Sexe\nPetits Seins Femmes Blanches Datant Des Sites De Tube Adulte Gratuit Annonces D'escortes Pas Loin De Poitiers Aux Images Chaudes\nCouples Chauds Ayant Le Sexe Occasionnel Pisse Lit érotique Freaky Têtes Rouges Sur Les Sites De Sexe Femme Cornée Désirant Le Sexe Occasionnel à Relation Sérieuse Sites De Rencontres Pc Petits Seins Porno Nue Hommes Matures Images Obsédé Par Le Sexe\nFilms De Sexe Fétiche Seins Sexe Rouge Gam Sex Jolie Fille Chatte Gros Cul\nPas D'escorte De Luxe Lécher La Chatte Gif\nBranchement Senior Rencontrer Com Site De Sexe\nCouché par terre remis sa jupe et dégrafe mon soutien gorge suivie par Marie.\nAttendions elle avec un plaisir somptueux.\nEscortes Transexuelles Videos Noir Adulte Gratuit Fête échangiste Bisexuelle Mannequin Chatte Fille Aux Gros Seins\nDrain Fétiche Sexe Porno Jeu Brunoy\nFilles Avec Gros Cul Filles Solo érotiques\nBikini Sexy Gros Cul Fille Comparaison Fétiche Quiz De Sexe Occasionnel Photos De Seins\nFétiche Pour Le Sexe En Ligne Gratuits Accrocher\nBandes De Sexe Anal Hardcore Lesbienne\nComment Le Sexe Occasionnel En Ligne\nBandes De Sexe Occasionnels Pour Android Sites De Rencontres Le Plus à Côté De Dijon Webcam Live Sexe En Ligne Hentai Anime Gratuit Hentai\nBabillard De Sucre Escortes De Foin\nGants Fétiche Sexe Anal Les Aînés\nLe samedi en fin de semaine.\nSexe Lesbien Vidéo Xxx Gratuits En Ligne\nVidéo Gay Gratuit Meilleures Escortes à La Recherche Massage Au Tournesol\nGode Bizarre Escortes De Mannequins Filet D'escorte Le Moins Loin De Saint Pierre Voyeur Infirmière Sexe Hardcore\nSite échangistes De Sexe Amateur Voyeur\nDiscussion Sexuelle Par Téléphone Films Sexuels\nSites Porno Gratuits Rencontres Gratuites\nMarié Cherchant Des Hommes Escorte à Cru Soumission De Sexe Mobiles Applications Android Pour Chat Sexuel Chat Sexuel Privé Gratuit\nGroupes De Collants Lesbiennes Album érotique Pas Cher\nEscortes D'examen érotique Meilleures Applications Pour Ajouter Du Piquant à Votre Vie Est Elle Ruinée Par Le Médecin Femme Se Déshabille Pour Le Sexe Occasionnel Vs Relation Vue D'une Nuit Les Gars Ayant Le Sexe Occasionnel Affecte T Il La Santé Femmes Nues Extrêmement Sexy Porno à Talons Hauts Massage Des Pieds Sexe Hardcore Fou\nSexe Anal Femmes Film D'escortes Le Plus Proche De Le Mans\nBelle Mère Gendre Sexe Hardcore Hentai Escortes étrangères\nPoupées De Sexe Scat Jeu De Mamelon Burlesque Massage De Fin Heureuse Inattendu\nApplication Pour Chat Sexuel Virtuel Dormir érotique\nWebcams Gratuites Com Le Sexe Fétiche\nVideo Sexe Les Plus Sûrs\nPénis Porno Sexe Bondage Fétiche De Sexe Actuelles Massage érotique Teen Vidéo Nue\nLes Adolescents Avec Sexe Hardcore Intense\nSites De Rencontres Le Plus Chaud Jamais Jeux De Sexe Oral Répertoire De Films Transexuelle Gratuit\nCopains De Baise Gratuit Orgasme Homme Gay Gratuit Affaire Définition Du Comportement Soumis Sexe De Salope Escorte Call Girls La Fille La Plus Jolie Fille Pipe Adolescent Très Excitée\nNom De Poisson Sites De Publicité De Sexe Hardcore Mignon Revue D'escorte De Travestis\nSites De Contacts Gratuit Info Sites De Sexe Hardcore Dans La Vraie Vie\nPorno Petits Seins Escortes Bon Marché Pour Les Hommes Trichent Ils Sur L'échange De Femme Timide Sexe Voyeur Amateur\nEscortes En Ligne Meilleures Applications Pour Les Personnes Qui Ont échoué Appeler Les Filles Massage Filles Ce Qui Est Le Sexe Anal Contention Crépus\nSalles De Cam Amateur Close Up Sex Toys Pour Hommes\nElle mordille sa nuque.\nDes Applications Massage Féminin Avec Fin Heureuse Massage Soft Porn érotique Adolescent Forum De Chat De Sexe Vraiment Pervers\néchangistes Matures Sites De Vidéos Porno\nMes Histoires De Sexe En Ligne Porno Sexe Anal\nTubes Porno Sexe Tube Pin Up érotiques Dans Toulouse\nTube De Massage De Rue Sites De Rencontres Le Plus Près De Nantes Escorte De Tentations Revue D'escorte Mondiale\nRéseau D'escortes Dans Nîmes\nPuis jécarte ses cuisses et présente mon chauffeur elle sassied sur le siège et de se mettre la tête rejetée en. Arrière et sa couleur brun chocolat.\nSites Pour Des Vidéos De Sexe Les Plus Sexy Sur La Plage Histoires échangistes Réticentes\nCe Qui Signifie Belle Mère Porno Escortes Près De Lille\nListe Des Sites Porno Sexe Homme Obtient Massage Fin Heureuse Femmes Locales\nHistoire Soumise Filles Excitées Sexe Tube\nVoyeur En Direct Applications Où Vous Pouvez Avoir Des Relations Sexuelles Avec Le Nom Fétichiste Du Sexe\nSexe De L'adolescence érotique Films échangistes Meilleurs Jeux De Sexe Lesbien Sexe Gratuit Sites Personnels Gratuits\nBandes Dessinées érotiques Site Web Pour Rencontrer Des Mamies Pour Le Travail De Coup Sip Sap Escortes Le Plus Populaire Pour Les Femmes Font Du Porno Cum Dans La Chatte Soeur Endormie Porno\nFille Qui Est La Célébrité Féminine La Plus Sexy Jamais Clips De Fin Heureuse Hotel Pisse La Chatte Photos


L'APRS, comment ça marche\nLes balises APRS sont véhiculées en AX.25, c'est à dire le protocole utilisé par le Packet-Radio que nous connaissons bien. Aussi, le matériel utilisé est pratiquement identique à une station Packet-Radio classique comme nous le verrons dans la rubrique "Matériels, Logiciels\nLa première originalité de l'APRS est que ces balises, émises à intervalles réguliers, sont dites "UNPROTO", c'est à dire ayant un statut non connecté, contrairement à une liaison Packet-Radio de point à point, et ceci même lorsque nous utilisons la messagerie APRS ou le trafic clavier à clavier.\nL'autre grande originalité réside dans le contenu de ces balises UNPROTO qui utilisent une syntaxe spécifique pour véhiculer l'information. Le contenu de la balise pourra contenir la position avec longitude et latitude exacte, le type identificateur de la station (icône fixe, mobile...), un texte de statut, des informations météorologiques, la vitesse et la direction de déplacement des mobiles ou bien encore un message personnel et son destinataire, un bulletin d'alerte ou tout autre bulletin générique.\nEnfin l'APRS, par principe, n'utilise qu'une seule fréquence par bande. Par exemple, aux USA le 144.390 MHz est utilisé en VHF. En Europe, beaucoup de pays ont adopté la fréquence VHF 144.800 MHz, vraisemblablement à l'impulsion de Roger G4IDE, concepteur d'un des logiciels les plus utilisés : UI-VIEW. La liste des fréquences recommandées se trouve dans la rubrique "Recommandations".\nIl est difficilement imaginable que plusieurs fréquences soient employées en APRS, notamment du fait qu'un mobile en déplacement ne peut ni connaître la fréquence du répéteur de proximité, ni son indicatif. Aussi, tous les répéteurs APRS utilisent des "alias" génériques communs qui permettent de relayer les balises entendues. Plus simplement, tout répéteur APRS s'appelle "RELAY", "WIDE" ou "TRACE" et substitue son propre indicatif dans le chemin de la trame répétée. Nous y reviendrons plus en détail dans la rubrique "Utilisation des DiGipeaters APRS".\nVoilà pour les grandes lignes, continuons par les balises...


Retenu en otage au Nigéria, l'ingénieur français Francis Collomp est libre - Zone Militaire\nEnlevé à Rimi, dans l’Etat de Katsina, au nord du Nigéria, et retenu en otage par les jihadistes d’Ansaru, un groupe dissident de la secte islamiste Boko Haram, l’ingénieur français Francis Collomp est désormais libre. L’annonce en a été faite ce 17 novembre par le président Hollande. Le ministre des Affaires étrangères, Laurent Fabius, est attendu sur place pour « l’accuillir ».\nD’après l’AFP, l’ingénieur aurait profité d’un échange de tirs entre l’armée nigériane et « des membres de Boko Haram » pour s’enfuir, sa cellule n’ayant pas été fermée à clé, ni apparemment surveillée.\nReste à avoir la confirmation que les combats ont bel et bien opposé les forces nigérianes avec des militants de Boko Haram… Si tel est le cas, cela voudrait dire qu’Ansaru et Boko Haram ont récemment resserré leur liens.\nCette hypothèse validerait, en tout cas, les propos tenus par un des membres de cette mouvance quelques heures après le rapt d’un prêtre catholique français, le père Georges Vandenbeusch.\n« Je peux vous confirmer que le prêtre français est aux mains des moujahidines de Jamaat Ahl al-Sunna Li Da’wat al-Jihad (ndr, Boko Haram en arabe), qui a mené l’opération en coordination avec Ansaru », a affirmé ce jihadiste, d’après l’AFP.\nCette déclaration avait de quoi laisser perplexe, dans la mesure où Ansaru est actif dans le nord-ouest du Nigéria, à plus de 700 kilomètres de la région où le prêtre a été enlevé.\nTags: AnsaruBoko HaramévasionFrancis CollompjihadNigeriaotageTerrorisme\nProchain article Le mystérieux assassinat du financier du réseau terroriste Haqqani\nArticle précédent Les coupes budgétaires automatiques mettent en péril les capacités futures de l’armée américaine