by Franck A. 22 juin 2022\nLa science-fiction fait depuis toujours partie des axes d’attraction de la galaxie Netflix. Le géant américain a su proposer au fil des années des films et des séries de plus en plus originales inspirées d’œuvres tout aussi inspirantes. De ‘Stranger Things’ à ‘Dark’ en passant par le tout récent ‘Squid Game’, voici 30 des meilleures séries de science-fiction à explorer sur Netflix.\n30 Another Life (2019)\nL’astronaute Nico Breckinridge (Katee Sackhoff), avec l’équipage d’un navire de recherche, doit découvrir l’origine d’un mystérieux artefact extraterrestre. En cours de recherche, ils seront confrontés à une véritable horreur cosmique. Face au danger croissant qui les guette, ils sont de plus en plus convaincus que la mission leur pourrait être fatale.\nVue notamment dans les séries Battlestar Galactica et 24 h Chrono, l’actrice Katee Sackhoff est la vedette d’une série de science-fiction qui n’aura malheureusement duré que 2 saisons. On y suit la mission ultra-risquée d’un équipage aguerri et paré contre l’imprévisible. La série est paralysée par un scénario peu léger et prévisible, mais elle s’honore du jeu de ses acteurs et de son décor.\nÀ découvrir également: Top 30 de meilleurs films de science-fiction à voir absolument sur Netflix\n29 The One (TV Series 2021– )\nAprès des avancées sur les recherches ADN, un chercheur découvre un moyen de trouver le partenaire ADN parfait et propose un service de jumelage ambitieux pour les individus. Cependant, loin du scénario parfait, les jeux d’amour qui découlent de ces unions entrent dans une nouvelle spirale plus complexe. Sans compter qu’en raison de ces promesses scientifiques, les mariages existants commencent à s’effondrer, car les conjoints passent des tests qui leur révèlent qu’ils sont dévoués à la “mauvaise personne”.\nL’amour et le mensonge s’entrecroisent dans une œuvre sur le concept de l’alliage génétique basée sur un roman de John Marrs. Bien que la série s’éloigne très souvent du marqueur science-fiction pour la forme d’un drame romantique, elle base sa trame sur un concept fondateur très intéressant qui mérite le détour.\n28 Into the Night (2020 —)\nAu petit matin, une anomalie soudaine survient : les rayons du soleil sont devenus très nocifs et annihilent toute forme de vie sur terre. Les passagers et l’équipage de l’avion, qui a réussi à quitter l’aéroport de Bruxelles avant l’aube, tentent d’échapper à la lumière mortelle du soleil. Leur voyage s’annonce sans fin.\nInto the Night est une série de science-fiction apocalyptique pleine de suspense comme Netflix a l’habitude d’en produire. Elle rassemble des personnages contraints de partager un avion-abris dans lequel les tiraillements sont constants et où les avis sont largement contradictoires sur les décisions à prendre pour survivre. Outre l’originalité indéniable du concept, l’histoire personnelle de chaque passager vient ajouter de l’intérêt à l’histoire.\n27 Jupiter’s Legacy (2021)\nCette série raconte l’ascension de la première génération de super-héros qu’a connu l’univers. L’histoire met surtout en exergue les intrigues et les tensions qui entourent la passation de flambeau entre cette première génération et leurs enfants.\nJupiter’s Legacy évolue à la fois sur le registre de la science-fiction et sur celui d’une œuvre de super-héros. Ce qui justifie les nombreux combats épiques et le rythme soutenue qui la caractérise. Cependant, la production de la série a été suspendue le 9 juin 2021, juste un mois après sa première. Malgré les nombreuses critiques plutôt positives de la première et unique saison, les divergences artistiques et d’autres problèmes budgétaires majeurs ont occasionné une suspension qui a froissé de nombreux fans.\n26 The Rain (2018-2020)\nUn virus mortel contenu dans des gouttes de pluie a anéanti la quasi-totalité de la population de la Terre. Un employé d’Appolo Corporation, au courant de la catastrophe imminente, a réussi à abriter ses enfants dans un bunker spécial, a ordonné à sa fille de protéger son jeune frère. Six ans plus tard, les adolescents manquent de nourriture, alors la sœur décide de remonter à la surface pour une reconnaissance. Après avoir découvert la disparition de tous les vestiges de la civilisation, ils rejoignent un groupe de jeunes survivants et partent à la recherche de leur père qui n’est jamais revenu.\nEntre science-fiction, dystopie et survie, The Rain navigue entre plusieurs thèmes et arrive à exploiter tous les codes pour être divertissant. Outre cet aspect, la série interroge sur la capacité de l’humanité à survivre à une telle catastrophe et les conséquences sur les rapports humains.\n25 Away (2020)\nL’astronaute Emma Logan (Hillary Swank) est forcée de quitter son mari et sa fille pour aller dans l’espace au sein d’une équipe internationale pour une mission dangereuse.\nEn envoyant la mère de famille Emma Logan dans l’espace, les réalisateurs de cette série ont beaucoup plus posé les bases d’un drame familial sur la séparation que sur une œuvre complète de science-fiction. Away se concentre en effet sur le maintien de cette attache délicate de la vie privée plus que sur l’objectif d’atteindre la planète rouge. Cependant, le prolifique Edward Zwick réussit à offrir une œuvre empathique sur l’espace et l’infinité ainsi que les conséquences de sa quête pour les humains.\n24 Tribes of Europa (2021–)\nEn 2074, deux frères et une sœur décident de changer le destin de l’Europe après qu’une catastrophe mondiale l’a divisée en micro-États qui se battent pour la domination.\nDe production allemande, cette série qui se déroule dans une Europe post-apocalyptique a tout pour plaire aux amoureux d’œuvres de dystopie. Les événements ont lieu environ 50 ans dans le futur, à la suite d’un événement dévastateur connu sous le nom de décembre noir qui a plongé le monde dans une catastrophe énergétique. Cette saison qui ne comprend que 6 épisodes offre une atmosphère à la Walking Dead où se mêlent des engins tout droit sortis de la série The 100.\n23 The Silent Sea (2021—)\nEn raison de la pollution de l’environnement, l’humanité est confrontée à la désertification mondiale. Le gouvernement met en place une expédition sur la lune pour collecter des échantillons d’un ancien centre de recherche où une fuite de rayonnement s’est produite cinq ans plus tôt. L’atterrissage sur la lune n’est pas très réussi, ayant atteint la station à pied, l’équipe ne détecte pas de traces de rayonnement, mais trouve le corps d’un soldat qui, selon toutes les indications, est mort par noyade.\nCette série coréenne nous emmène sur la croute lunaire pour une mission des plus périlleuses. On y retrouve un mélange de genres et de thèmes où se côtoient action, suspense, science, et conflits personnels. Même si le point faible de la série semble être la qualité de son CGI, les prouesses technologiques y sont décrites de façon convaincante et donnent envie de revoir la suite.\n22 Manifest (2018- )\nLe vol Montego 828 atterrit en toute sécurité à New-York, l’équipage et les 191 passagers constatent que le monde a vieilli de cinq ans au cours des dernières heures. Leurs amis, collègues et familles, qui au début pensaient ne jamais revoir leurs proches vivants, ont commencé à tourner la page.\nManifest est avant tout une œuvre dramatique centrée sur le vécu des personnages avec des touches d’éléments de science-fiction et de mystère. Concrètement, l’énigme qui entoure la disparition des passagers sert de pièce maîtresse pour l’intrigue. La série réussit parfaitement à faire l’équilibre entre ses éléments grâce à des personnages très complexes.\n21 Perdus dans l’espace (2018-2021)\nEn 2046, un vaisseau spatial se perd dans l’espace et s’écrase sur une planète à quelques années-lumière de sa destination prévue. Ses habitants, la famille Robinson, ont été choisis exceptionnellement pour fonder une nouvelle colonie sur une planète lointaine. Perdus sur une autre planète, ils sont obligés de s’adapter et de survivre dans de nouvelles conditions.\nCette série Netflix est un remake de “Lost in Space”, une autre œuvre diffusée de 1965 à 1968. Outre les aspects de science-fiction, Perdus dans l’espace est une série amusante où subsiste une ambiance familiale mêlée de drame et d’humour.\n20 Archive 81 (2022—)\nLe jeune archiviste Dan entreprend la restauration de cassettes vidéo endommagées. Elles sont censées contenir des images d’une réalisatrice de documentaires qui enquêtait sur un mystérieux culte. Cette dernière nommée Melody est morte dans l’incendie de son immeuble en 1994.\nDès la sortie de sa bande-annonce, Archive 81 offrait la promesse d’un mystère resté intacte jusqu’à ce que l’on soit complément aspiré dans un nouveau monde étrange. Originale, décalée et pleine de suspense, la série reste pour l’instant l’une des meilleures œuvres de mystère et de science-fiction à découvrir sur Netflix.\n19 Maniac (2018)\nAnnie Landsberg (Emma Stone) et Owen Milgrim (Jonah Hill) sont deux inconnus qui ont accepté de participer à l’essai d’un nouveau médicament. Chacun d’eux traverse une situation difficile. Annie a du mal à faire face à une relation brisée et Owen s’inquiète de la schizophrénie, dont il a été diagnostiqué depuis son enfance. Le nouveau médicament du Dr James Mantleray (Justin Theroux) promet de guérir n’importe quelle maladie, même un cœur brisé. Outre Annie et Owen, 10 autres patients doivent également suivre le traitement. Mais pour une raison quelconque, personne ne veut parler des effets secondaires.\nManiac est un petit bijou de Netflix réalisé par Cary Joji Fukunaga et traitant du deuil, de la douleur et de l’acceptation de soi. La série est rehaussée par les performances exceptionnelles de Stone et Hill. L’une dans le rôle d’une addicte aux pilules, l’autre en tant qu’un trentenaire schizophrène abandonné par les siens.\n18 3% (2016-2020)\nDans un avenir proche, le monde est divisé en deux parties : l’une est riche et dans une région confortable ; l’Offshore, l’autre est pauvre vit dans une région connue sous le nom d’Inland. La distribution des richesses se produit à la suite d’un processus de sélection strict et minutieux appelé “The Process”. À vingt ans, chacun a sa chance, les élus ne reviennent pas. Mais ils ne sont que trois pour cent. L’un des nouveaux jeunes admis à l’Offshore est Michele. La jeune femme naïve vient d’une famille démunie, mais a un grand sens de la justice.\n3% est une série qui, de par son scénario et son atmosphère, est comparable aux thrillers dystopiques mettant en scène des adolescents. Mais il se distingue de ce genre très revisité dans les années 2010 par une histoire peu prévisible et des personnages plus complexes.\n17 Better Than Us (2018–2019)\nEn 2029, les robots humanoïdes irremplaçables sont devenus une réalité. D’abord appelés à remplacer les ouvriers dans le milieu professionnel et industriel, ils pénètrent rapidement dans les rues et dans les maisons. Ils servent à faire le ménage, s’occupent des personnes âgées et des enfants et peuvent même devenir amants. Mais tout le monde n’adhère pas à cette nouvelle réalité, les « Liquidators» forment un groupe de dissidents prêts à tout pour éradiquer ses robots.\nComme la plupart des séries de ce registre, Better than Us décrit une société ultra moderne où les imperfections sont masquées par les progrès technologiques. Du haut de son esthétisme et de sa belle photographie, la série russe a lieu dans une société corrompue par les complots corporatistes et la cupidité.\n16 Sweet Tooth (2021-)\nDans un monde post-apocalyptique, Gus, un garçon surnommé Sweet Tooth, mi-homme, mi-cerf se lance dans une dangereuse aventure dans l’espoir de commencer une nouvelle vie. Il se met sous la protection d’un autre marginal et ils entament une expédition à la recherche de la mère de Gus. Sur le chemin qui les mènent vers le Colorado, les deux êtres vont affronter plusieurs obstacles dans un monde sans pitié où les hybrides sont persécutés, accusés d’avoir déclenché le virus.\nCette nouvelle adaptation d’un comics est une œuvre légère rendue agréable par un protagoniste qui communique sa naïveté. Tout comme lui, la série est une œuvre hybride qui est à cheval entre le contre et l’œuvre fantastique de science-fiction.\n15 The Umbrella Academy (2018-)\nLes frères et sœurs Hargreeves qui forment un groupe de super-héros dissous sont réunis après la mort de leur père adoptif. Ce dernier qui les a formés pour sauver le monde d’une menace inconnue. Ensemble, ils doivent poursuivre son œuvre et renouer avec leur gloire du passé en tant que combattant du crime.\nThe Umbrella Academy rassemble un groupe éclectique de personnages autour d’enjeux qui se complexifient au fil des épisodes et des saisons. La série mêle humour et drame et presque chaque épisode est rempli de propres rebondissements imprévisibles.\n14 Les 100 (2014-2020)\nLes événements de la série se déroulent 97 ans après la destruction de toute la civilisation par une terrible guerre atomique. Dans l’espace, un grand vaisseau spatial vole en orbite autour de la Terre. Il abrite tous ceux qui ont survécu après la terrible catastrophe. Ce dernier refuge de personnes abrite une centaine de délinquants juvéniles dont le rôle est de repeupler la terre.\nSi The 100 ressemble à première vue à un drame standard pour adolescents dans un monde dystopique, il se démarque très vite de nombreux clichés. De fait, dès les premiers épisodes, on aperçoit les prémices des conflits et de dilemmes moraux qui ont été à la base de la destruction de la société telle qu’on la connaissait. Ces problèmes s’intensifient au fil des épisodes en s’imbriquant avec d’autres enjeux de pouvoir ou de romance pour tenir le spectateur en haleine.\n13 Squid Game (2021-)\nSeong Gi-hun est un homme fauché et divorcé qui se bat pour la garde de sa fille. Un jour, il rencontre un mystérieux étranger dans le métro, qui propose d’abord de jouer à un jeu d’enfant, puis lui donne une somme considérable et une carte de visite. Lorsqu’il contacte le numéro sur la carte de visite et il devient le dernier participant à un jeu de survie secret au prix tentant, mais aux enjeux mortels.\nNetflix Squid Game est incontestablement la série-phénomène qui a bluffé les abonnés Netflix en 2021. Depuis sa sortie, la série est en permanence au sommet des séries les plus populaires de la plateforme. Dans “Squid Game”, des adultes fauchés s’affrontent dans des jeux apparemment inoffensifs pour gagner des sommes d’argent inespérées. L’envers de cet enjeu ? Celui qui perd au jeu est simplement puni par la mort. Cette chronique sombre sur les inégalités sociales résonne à l’échelle mondiale et a été depuis renouvelée pour une deuxième saison.\n12 The OA (2016-2019)\nCette autre série originale Netflix raconte l’histoire de Prairie Johnson, une jeune femme aveugle qui a été adoptée et qui a disparu mystérieusement pendant sept ans. Lorsqu’elle réapparaît soudainement, elle choisit de se faire appeler « l’OA » (pour « l’ange originel »). Mais un détail troublant ne peut échapper à ceux qui l’ont connu : la jeune femme a recouvré la vue !\nCocréé par Brit Marling et Zal Batmanglij, la série a été annulée après seulement deux saisons. Selon de nombreuses indiscrétions, l’annulation était purement une décision commerciale qui ne tenait pas compte de la communauté active qu’avait pu rassembler la série en peu de temps.\n11 Les Voyageurs du temps (2016-2018)\nDes centaines d’années plus tard, les survivants d’un cataclysme mondial ont trouvé un moyen d’envoyer la conscience des individus dans le 21e siècle ; qui est désormais le passé. Ces voyageurs du temps vivent la vie de gens ordinaires et tentent de sauver l’humanité d’un avenir terrible. Ils sont traqués par un agent du FBI.\nBrad Wright à qui l’on doit notamment “Stargate : Atlantis” est à l’initiative de cette série bien pensé qui n’a malheureusement pas survécu à la grande tradition d’annulation précoce de Netflix. On se rappellera néanmoins de la série pour ses traits d’humour et sa belle réinvention de la notion de voyage dans le temps.\n10 Alice in Borderland (2020)\nRyohei Arisu est un accro aux jeux vidéo qui a quitté la maison après une énième dispute avec son père. Après quoi il rencontre deux amis dans la région de Shibuya et se retrouvent dans un Tokyo parallèle. Dans cette version déserte de Tokyo, ils découvrent qu’ils doivent maintenant participer à des jeux de survie brutaux, après y avoir acquis avec succès des visas pour plusieurs jours. Ceux qui perdent mourront, ceux qui quittent le jeu mourront et ceux qui refusent de renouveler leur visa feront également face à la mort instantanée d’un laser céleste.\nClin d’œil à Alice au Pays des Merveilles, cette série Netflix est basée sur le manga du même nom de Haro Aso publiée entre 2010 et 2016. Appréciée pour ses visuels et son utilisation subtile de la violence, elle se déroule dans un univers brutal où de mystérieux lasers rouges émanant du ciel servent d’épées de Damocles.\n9 Timeless (2016-2018)\nLe criminel Garcia Flynn vole une machine à voyager dans le temps pour changer l’histoire américaine et détruire le pays. L’équipe réunie pour voyager dans le temps et l’arrêter se compose du professeur d’histoire Lucy Preston (Abigail Spencer), du soldat Wyatt Logan (Matt Lanter) et du scientifique Rufus Carlin (Malcolm Barrett).\nTimeless engage un trio déterminé dans de nombreuses aventures dont le but est de protéger l’histoire contre des ‘’terroristes du temps’’ qui veulent la refaçonner à leur avantage. La série se déroule autour d’une intrigue ingénieuse faite pour conquérir les amoureux du voyage dans le temps.\n8 Altered Carbon (2018-2020)\nAu XXVIIe siècle, il est devenu possible de déplacer la conscience et la personnalité humaines d’un corps à l’autre. Un monde idéal pour les criminels, les flics et l’armée. 250 ans après sa mort, l’ancien rebelle Takeshi Kovacs (Anthony Mackie) est réanimé et engagé par le milliardaire Bancroft pour enquêter sur la mort de l’un de ses corps. Bancroft offre à Kovacs sa liberté en échange du succès de la mission. Elle est d’autant plus complexe que les souvenirs des dernières minutes de la vie de Brancroft sont détruits par un tir bien visé sur le dispositif de mémoire.\nLa série de science-fiction Altered Carbon de Laeta Kalogridis avec Joël Kinnaman et Renée Elise Goldsberry est basée sur le roman du même nom de Richard K. Morgan. Il nous emmène 300 ans dans un avenir sombre dans lequel les humains ont réussi à numériser leur esprit et donc de à transporter corps en corps.\n7 Dark (2017-2020)\nL’histoire de quatre familles menant une vie sans histoire dans une petite ville allemande. L’apparente idylle s’effondre lorsque deux enfants disparaissent sans laisser de trace et que les sombres secrets du passé reviennent hanter la petite communauté.\nDark est la première série allemande de Netflix. Très ingénieuse, elle offre une intrigue complexe et se déroule dans des mondes parallèles où différentes versions de personnages évoluent dans le temps. Dark use donc du voyage dans le temps et aborde de nombreux thèmes que sont le destin, la mort et le regret.\n6 The Originals (2013-2018)\nKlaus, Rebekha et Elijah étaient des habitants de La Nouvelle-Orléans dans les années 1920. Ils étaient des vampires supernaturels qui exerçaient un contrôle quasi absolu sur la ville. À leur retour à l’époque moderne, Klaus s’aperçoit que la ville a changé drastiquement : les sorcières n’ont plus le droit de pratiquer de la magie, les loups-garous ont été exclus de la ville et les vampires y sont devenus maîtres. Ici, dans la ville des clubs et de l’alcool, leur existence s’est transformée en pur divertissement.\nThe Originals est un drame fantastique basé sur l’histoire des vampires, des sorcières et des loups-garous. Il plonge donc dans un univers de mysticisme, d’affrontements, de liens de famille et de lutte de pouvoir où la survie du plus fort sert de loi. Il s’agit d’un divertissement de grande facture que ne raterait pour rien au monde tout fanatique de cet univers.\n5 Sense8 (2015-2018)\nHuit personnes résidant dans différentes parties du monde se retrouvent soudainement liées par des évènements inexplicables. Maintenant, ils devront trouver un moyen de survivre, car ils sont pourchassés par ceux qui les considèrent comme une menace pour ce monde.\nCréée notamment par les sœurs Lana et Lilly Wachowski, Sense 8 fait partie des séries de science-fiction les plus divertissantes produites par Netflix. Elle embarque dans un périple où est mis en jeux le destin de ces personnages de sorte à réellement susciter l’intérêt et l’empathie du public. Elle offre tour à tour du drame, de la comédie, du suspense et de l’action.\n4 Black Mirror (2011—)\nPlongée dans un futur proche plus ou moins dystopique où les technologies et les plus grandes innovations de l’humanité se heurtent aux habitudes et aux mœurs. À travers des castings et une histoire différente, l’on découvre des réalités alternatives qui peuvent découler d’une erreur dans le présent.\nCes dernières années, la technologie a complètement changé nos vies à un rythme inouï au point de façonner les relations humaines. Si bien que notre rapport à la réalité change. The Black Mirror reflète la préoccupation générale du monde moderne et aborde des sujets d’intérêt en remettant en question tout ce que nous savons sur notre quotidien.\n3 Love, Death + Robots (2019- )\nUne série de courts métrages d’anthologie et d’animations sur des thèmes fantastiques sur la science-fiction, l’horreur et la comédie.\nPrésentée par Tim Miller et David Fincher, Love, Death + Robots série est un ensemble de 18 courts métrages qui racontent des histoires sans rapport portant différents thèmes et messages. Chaque épisode raconte une histoire de science-fiction avec un brin d’humour et sous une animation de pointe.\n2 Stranger Things (2016 -)\nDans les années 80, une paisible ville provinciale de l’Indiana est perturbée par la mystérieuse disparition d’un adolescent nommé Will Byers. Les proches du garçon et le shérif local sont déterminés à découvrir les circonstances de l’affaire. Les événements affectant également le meilleur ami de Will, Mike Wheeler, il lance sa propre enquête. Mike est sûr qu’il est proche de la solution et se retrouve soudain au milieu d’une bataille entre des forces d’un autre monde.\nDes personnages attachants, une intrigue passionnante, un univers original couplés à une musique fascinante font de cette série une œuvre d’anthologie chez Netflix. Au fil de ses 4 Saisons, Stranger Things a réussi à se démarquer des créations originales de la plateforme en qualité et en originalité. Ce qui lui vaut l’intérêt toujours croissant du public.\n1 Arcane (2021-)\nSituée dans le pays utopique de Piltover et le monde souterrain brutal de Zaun, l’histoire suit l’ascension de deux sœurs qui se battent dans des camps opposés de la Ligue. La quête de pouvoir les poussera de part et d’autre des barricades.\nPerché en haut de ce classement, Arcan est un véritable chef-d’œuvre d’animation américano-française qui se déroule dans l’univers unique du jeu vidéo League of Legends. Il s’agit d’un rare succès d’adaptation de jeu vidéo en animation qui s’appuie sur une solide narration, des personnages complexes et un style visuel et artistique très original.\nTags: meilleurs séries Netflix netflix science-fiction


Lésion méniscale (Fissure méniscale, Dégénérescence méniscale)\nLésion méniscale (Dégénérescence méniscale, Fissure méniscale)\nLes ménisques sont avant tout constitués de tissu conjonctif. Ils ont une forme de disque et sont situés entre les surfaces articulaires du fémur et du tibia, agrandissant ainsi la surface articulaire. Leur fonction est de répartir la charge, de freiner, d`amortir et de stabiliser l`articulation du genou. Une lésion du ménisque est une blessure du tissu méniscal, pouvant prendre la forme d`une fissure, d`une dégénérescence ou d`une combinaison des deux.\nUne lésion méniscale survient après une blessure (traumatisme), suite à des microtraumatismes répétés ou en raison du vieillissement. Chez les sujets jeunes, les traumatismes sont les principaux responsables (blessures liées au sport), tandis que chez les patients plus âgés, il est plutôt question d`une dégénérescence méniscale liée à l`âge.\nUn déficit d`extension: le genou ne peut plus être étendu\nDes douleurs au niveau du creux poplité et sur le côté du genou, irradiant parfois jusqu`à la cuisse\nAnamnèse, interrogatoire au sujet d`un éventuel accident ainsi que sur le type de douleur, sa localisation et son intensité. Questionnement sur un épanchement de liquide dans le genou et des blessures antérieures au genou (elles peuvent favoriser une fissure méniscale).\nL`objectif du traitement de la lésion méniscale est:\nD`éliminer la douleur et de rétablir la fonction articulaire\nLes petites lésions méniscales dont les symptômes ne sont pas trop incommodants, peuvent bénéficier d`un traitement conservateur sans recours à la chirurgie. Les fissures douloureuses, de taille plus importante, nécessitent une intervention chirurgicale.\nInjections locales d`analgésiques, éventuellement dans l`articulation\nPhysiothérapie (mobilisation, renforcement musculaire, techniques d`étirement musculaire)\nL`intervention s`effectue généralement par le biais d`une arthroscopie, ne laissant pas de cicatrice chirurgicale importante. De petites incisions au niveau de la peau et des canaux étroits permettent d`introduire les instruments dans l`articulation.\nEn principe, après une blessure deux possibilités de réparation du ménisque s`offrent au chirurgien:\nLa méniscectomie partielle: consiste à abraser la partie lésée du ménisque au moyen d`un instrument spécifique\nAprès l`intervention, un travail individuel de rééducation par physiothérapie est mis en place. Cette rééducation est plus longue après une suture méniscale qu`après une méniscectomie partielle. Le manque de mobilité après l`opération chirurgicale nécessite généralement un traitement prophylactique de la thrombose (fluidification du sang).\nLe risque majeur découlant d`une lésion méniscale ou d`une méniscectomie totale est la mauvaise répartition des charges au niveau des parties osseuses et cartilagineuses de l`articulation du genou. Il en résulte une instabilité du genou, pouvant causer de l`arthrose à long terme (lien). En outre, d`autres complications postopératoires d`ordre général peuvent survenir: thrombose veineuse profonde, embolie ou infection de la plaie.\nPour prévenir les lésions méniscales, il convient d`éviter la position accroupie. En cas d`instabilité du genou, les sports impliquant des changements de direction rapides sont à éviter (tennis, football). Le renforcement des muscles de la cuisse permet de réduire les risques de lésion méniscale.


Notre histoire - Cirque Arlette Gruss\n1985 , la première tournée du cirque Arlette Gruss , baptisé pour la circonstance «Le Cirque de France» se passe en Irlande, une véritable galère avec des emplacements boueux et un public rare.\nDécembre 1985, le retour d’Irlande est difficile, au Havre la compagnie maritime réclame un supplément de 50000 francs pour les véhicules.\n17 décembre 1985, on peut considérer que c’est la date du départ réel du cirque Arlette Gruss en France.\nDécembre 1989 le cirque s’installe pour la première fois à Paris, pelouse de Reuilly pour les fêtes de fin d’année.\nDécembre 1990 alors que le cirque se trouve à Paris sur la pelouse de Reuilly on monte pour la première fois le nouveau chapiteau. Fabriqué par Stromeyer à Kreuzlingen (Suisse), la Rolls des chapiteaux. Il fait 34 mètres de diamètre et s’inspire en plus petit de celui du célèbre cirque suisse Knie avec une visibilité totale puisqu’il n’a pas de mâts de corniches.\nC’est Line Renaud qui procédera à son baptême.\nAvec l’ouverture du rideau de fer le cirque accueille pour la première fois des artistes russes : la trapéziste Tamara qui vient d’obtenir la médaille d’or au festival du cirque de demain, le duo Koronikov aérien et la troupe des Kopaev à la barre russe qui partira ensuite au plus grand cirque du monde, Ringling.\nL’arrivée de l’auguste André\nCette saison voit arriver l’auguste André, il deviendra un fidèle des programmes du cirque dans ses duos avec Frisco, qui fait partie de l’équipe de base du cirque.\nLe cirque sur FR3\nLes spectacles du cirque sont captés par la chaîne FR3.\nPour cette saison le numéro de cage fera sensation, c’est un ensemble de lions et lionnes dressé par Jim Clubb et présentés par John Campolongo, un des meilleurs numéro du moment.\nUne troupe mongole nous rejoint\nLes programmes du cirque s’enrichissent sans cesse, la présentation également : cette saison voit l’arrivée d’une troupe mongole qui vient de participer au festival de Monte Carlo.\nWilly la Girafe\nAutomne 1994, alors que le cirque est à Grenoble; arrive la girafe Willy ; Il (c’est un garçon) vient du Danemark (zoo d’Odense).\nYann Gruss, le fils aîné d’Arlette Gruss, remplace le dompteur John Campolongo blessé. Yann est un des rares dompteurs à présenter les tigres “en voltige” c’est à dire rapidement avec beaucoup de sauts et des courses dans la cage.\nUn nouveau chapiteau de 41 mètres fabriqué par Scola Teloni est mis en service. Des aménagements nouveaux sont construits : Tente d’entrée, portail façon cinéma. Des projecteurs et une sonorisation améliorée vont porter encore plus haut les spectacles, les arrangements musicaux sont désormais confiés à Fréderic Manoukian. Vedettes du programme les Quiros, funambules espagnols qui partent la saison suivante au cirque Ringling.\nLe cirque s’installe à Bordeaux\nLe cirque s’installe pour la première fois sur la célèbre Place des Quinconces à Bordeaux. Une véritable histoire d’amour va se nouer entre le public aquitain et le cirque.\nMadame Arlette Gruss reçoit les insignes de Chevalier de la Légion d’honneur sur proposition d’Alain Juppé.\nLa notion de troupe prend de l’importance, des artistes polyvalents participent à l’intégralité du spectacle comme dans les premières troupes aux débuts du cirque. Parmi eux les filles de Sergio Biasini dont Linda qui deviendra l’épouse de Gilbert Gruss.\nLe retour de Kobann\nCette saison voit le retour dans la cage de Georgyka Kobann. Pour la Toussaint 1997 à Nancy, il a pris en main un groupe de lionnes venant du cirque Chipperfields, son style « latin » s’accommode merveilleusement avec le tempérament de ces animaux, il fera un triomphe durant toute la saison.\nAutre retour celui de Lucien Gruss, ainsi le cirque peut être fier de présenter ce qui se fait de mieux en matières de présentations équestre.\nDes costumes uniques !\nAvec nous faits la différence : C’est depuis les débuts le mot d’ordre d’Arlette Gruss mais il va prendre une nouvelle dimension puisque le cirque sera le seul parmi les cirques classiques à créer chaque saison des costumes dessinés par Roberto Rosello, une musique et un scénario original chaque saison. Un lourd investissement qui doit être rentabilisé sur une seule saison mais – tant pis dit Arlette, on est d’abord là pour notre public.\nCette saison marque les véritables débuts en piste de Kevin le fils de Gilbert et Brigitte né le 13 mars 1988 à Roubaix. Chaque soir il participe à la présentation des animaux de ferme avec le clown Mathieu et, sous le regard de Lucien, son oncle, il présente des chevaux pour les séances scolaires. Plutôt attiré par l’acrobatie il va devenir un très bon artiste aérien et un sauteur au tapis très élégant.\nNaissance de Laura\n17 novembre 1999 : naissance de Laura Maria Biasini Gruss à Tourcoing, la même date, soixante neuf ans après la naissance de sa « Nona » Arlette.(1930)\n26 /12/1999, le tournant du siècle a bien failli marquer la fin du cirque Arlette Gruss. Lothar, ce terrible ouragan, frappe la France détruisant tout sur son passage. Le cirque Arlette Gruss n’y échappera pas mais par chance on ne déplorera aucune victime humaine ni perte d’animaux.\nEffervescences : Sur les affiches le design du cirque change sur les affiches.\n2002 Madame Arlette Gruss est la marraine d’une rose appelée la Lovely Red.\n2004 est l’année de la Chine en France. Le cirque Arlette Gruss a engagé un ensemble d’acrobates de la troupe de Dalian, une des meilleures de Chine.\nRenforcement de l’administration\nArlette et son équipe ont poursuivi le renforcement des structures administratives du cirque avec un siège sédentaire et des bureaux parfaitement équipés pour la gestion quotidienne. Le cirque est une véritable PME.\nLinda et les chevaux\nL’année précédente Gilbert avait remplacé Lucien, parti pour une autre aventure, pour présenter la cavalerie. Cette saison, son épouse Linda va prendre une place de plus en plus importante auprès des chevaux. Elle possède des dons d’écuyère, sans doute hérités de son grand père Angelo Biasini.\n2005 Pour ce programme très relevé Gilbert n’a pas hésité à faire répéter durant plusieurs mois une troupe de sauteurs à la double balançoire russe ; renaissance.\n28 septembre 2005 naissance d’Eros Biasini Gruss.\n2 janvier 2006 : partie après avoir courageusement lutté contre la maladie Arlette Gruss s’éteint dans sa maison de La Fontaine St Martin où le cirque a installé ses quartiers d’hiver.\nHommage à Madame Arlette Gruss\nvendredi 6 janvier 2006 : La foule des amis et artistes applaudit une dernière fois, les larmes aux yeux, Madame Arlette Gruss au passage de son cercueil. L’hommage qui lui est rendu va bien au - delà du monde du cirque dans son rayonnement était universel.\nVendredi 20 janvier 2006 : Gilbert Gruss n’a pas baissé les bras il présente sa création « Délires » , un spectacle riche en couleurs, en souries et en émotions avec , en particulier, les deux numéros de Pedro Carillo sur le fil et au trapèze.\n19 janvier 2007, Première de Pile ou Face, à Bordeaux. Sur les affiches, l’immense robe rouge de Linda se pose en corolle comme un immense chapiteau.\nCette saison sera la dernière de Frisco au cirque. Il était arrivé au cirque en 1990 pour s’occuper de la logistique et devint rapidement l’auguste emblématique du cirque.\n18 janvier 2008 à Bordeaux, première de Mirage, une production pleine de charme avec la présence, au milieu de tigres de couleurs, de Sarah Houcke, plus de caresses que coups de fouets et une touche « glamour » rarement vue en piste.\nUn sourire craquant s’impose d’emblée dans le spectacle, celui de Laura Maria Gruss. Elle n’a pas encore neuf ans et elle étonne par sa faculté de voir en même temps tout ce que se passe dans son petit groupe de poneys. Une étoile du cirque est née !!!\nLe ballet des éléphants\nPour Mirage, Robert Rosello a imaginé des costumes exotiques comme ceux du ballet des éléphants avec des masque africains.\nDécès de Dominique Texier\nDominique Texier, un des piliers du cirque décède subitement à son poste de travail alors que le cirque est à Rouen. Il sera remplacé plus tard par Willys.\nJanvier 2009 : On connaît la passion de Gilbert Gruss pour la matériel, le beau matériel de cirque. A Bordeaux, il installe un nouveau chapiteau, la Cathédrale. Une toile de PVC tendue sur dix mâts, longueur 83 mètres, largeur 49. La salle de spectacle est installée au milieu entre les coulisses et le hall d’entrée. Asteo a assuré les études techniques, AB2CS la façon et Anceschi les structures métalliques.\nLa Cité du cirque va s’installer sous la Cathédrale, une production qui voit l’avènement d’un nouveau Monsieur Loyal en la personne de Kevin Sagau. Michel Palmer a exprimé le souhait de ne plus être sur les tournées et travaille au siège du cirque à Amiens.\nUne troupe du Wuqiao\nDans son programme, Gilbert a, encore une fois une troupe chinoise de grande qualité venus de la plus anciennes écoles de cirque chinoise, celle du Wuqiao : leurs prouesses, sur les roues ultimes notamment, sont incroyables.\nLa qualité des éclairages a de plus en plus d’importance, c’est Julien Lhomme qui en a la charge et ses programmes lumière sont une véritable signature des spectacles.\n28/12/2009 naissance d’Alexis, fille Gilbert et Linda Gruss.\n15 janvier 2010 : La Légende, 25 ans, dans l’histoire du cirque c’est une durée tout à fait respectable. Le Radio Circus de la famille Gruss n’avait vécu que 7 ans et le Grand Cirque de France à peine plus. Le cirque Arlette Gruss est une de plus belles entreprises d’Europe, un établissement que tous les amateurs viennent visiter de toutes l’Europe.\n16 août 2010 c’est la Patrouille de France toutes ailes (et tous réacteurs) dehors qui vient à sa façon souffler les bougies du 25° anniversaire à Valbonne.\nKevin et Julia dans les airs\nAvec l’aide de Gilles Charles Mesances, Kevin et Julia ont préparé un superbe numéro de cadre aérien. Tout de blanc vêtus ils enchaînent les rattrapes audacieuses et des postures pleines de sensualité. Dommage! on ne le verra que pour une seule saison.\nÀ la fontaine St-Martin…\nÀ La Fontaine St Martin, Georgyka Kobann a aménagé des quartiers d’hiver. Sur une propriété dont la surface atteint une vingtaine d’hectares, il a mis en place un véritable paradis pour les animaux, ce n’est pas lui mais les services chargés des contrôles qui le disent. Bien entendu il a gardé tout près de lui ses vielles complices tachetées\nNora Gruss, la soeur de Gilbert exerce depuis longtemps les fonctions de chef caissières. Soufrant elle même d’un handicap elle a décidé de s’investir dans la création d’une association pour permettre à d’autres handicapés de partager l’univers du cirque où elle vit. C’est Le Rêve de Norinia.\nBordeaux 14 janvier 2011 : Poussière d’étoiles. Dans les déserts naissent d’étrangesfleurs que les rosées de la nuit construisent patiemment à travers les siècles. Gilbert rend hommage à sa maman qui, à sa façon, a façonné avec obstination un cirque d’où les spectateurs sortent plein de bonheur.\nToujours soucieux d’améliorer les installations Gilbert a monté un nouveau gradin avec deux entrées et un maximum de places face à la piste.\nLa mode des motards tournant dans une boule métallique a gagné presque tous les cirques. Ici on frappe un grand coup avec huit motos tournant dans le Globe, un triomphe assuré chaque fin de spectacles.


Les Décades de la Peinture - L'Office de Tourisme de l'Agglomération du Puy-En-Velay\nAccueil Les Décades de la Peinture\nL’exposition gratuite d'une cinquantaine d'artistes venus de France et de l'international et vente des œuvres\nConcours récompensant les 3 artistes préférés des visiteurs (vote du public pendant les 10 jours d’exposition)\nConcours de Live painting avec prix du Lions Club\nDes animations, ateliers, performances, démonstrations gratuits, en tarif libre ou 15€/2h max !\nTombola : un voyage à la Grande Motte à gagner 3 jours/2 nuits en location pour 4 personnes avec Cap’Vacances, des coffrets dégustation de la Brasserie de l’Alagnon ainsi que de nombreux autres lots\nProposition aux artistes exposés de venir peindre et dessiner sur place selon leur envie\nLa création d’une fresque collective à l’entière disposition des visiteurs\nProgramme : Vendredi 9 août 2019\nSoirée d’ouverture du festival à partir de 18h :\n18h : Performance artistique live de l’artiste peintre performeur Amour Chammartin // gratuit\n18h30 : Lancement de la soirée d’ouverture du festival en présence des artistes // Buffet et concert jazz Manouche avec le groupe BrinTzig // gratuits\nDe 10h à midi : Initiation aux danses kurdes avec Bayram Varsak, danseur, musicien et facteur // Tarif : 15 €/séance de 2 heures par personne.\nDe 14h à 16h : Initiation aux percussions kurdes avec Bayram Varsak, danseur, musicien et facteur // Tarif : 15 €/séance de 2 heures par personne\nDe 16h à 18h : Atelier modèle vivant - avec Philippe Caspar, artiste peintre // Tarif : 7€/séance de 2 heures par personne.\nOuverture des salles jusqu’à 20h\nDe 18h à 19h : Conférence « L'artiste et son modèle » avec Armelle Fox, artiste peintre plasticienne // Tarif libre.\nÀ partir de 20h : Concert kurde - avec Ali Musice et Bayram Varsak // Tarif : libre\nDe 14h à 16h : Atelier modèle vivant - avec Philippe Caspar, artiste peintre // Tarif : 7€/séance de 2 heures par personne.\nDe 16h30 à 17h30 : Animation/performance « Les contes rencontrent la peinture » avec Emmanuel Mappus, conteur // Tarif : libre\nDe 10h à midi : Atelier d’art du croquis : « Crok’er le festival sur le vif » avec Cécile Jean,Professeur d’art - Artiste peintre Plasticienne // Tarif : 15 €/séance de 2 heures par personne.\nDe 15h à 17h : Atelier enfants l’Art en 3D avec Jean-Luc Allerat, artiste plasticien // Tarif : libre.\nDe 10h à midi : Atelier « Peindre le rythme en noir et blanc » : Initiation à l’art abstrait géométrique et rythmique avec Anne Penciolelli - Artiste peintre // Tarif : libre.\nDe 14h à 16h : Atelier enfants d’initiation au street art avec Cécile Jean, Professeur d’art - Artiste peintre Plasticienne // Tarif : 15 €/séance de 2 heures par personne.\nDe 16h à 18 h: Atelier d’initiation au portrait pris sur le vif avec Philippe Caspar, artiste peintre // Tarif : libre.\nDe 10h à midi : Atelier « Dessiner avec son cerveau droit » : Initiation au dessin intuitif avec Anne Penciolelli - Artiste peintre // Tarif : gratuit.\n De 16h30 à 17h30 : Animation/performance « Les contes rencontrent la peinture » avec Emmanuel Mappus, conteur // Tarif : libre\nÀ partir de 20 h : Spectacle de danse et initiation au croquis en rythme (et à la danse !) avec les danseurs des ateliers de l’association AVF Brioude // Tarif : gratuit\nÀ la nuit tombée : projection de courts métrages // Tarif : gratuit\nDe 10h à midi : Atelier enfants peinture et contes avec Michèle Tahon, artiste peintre // Tarif : libre.\nDe 14h à 16h : Atelier « Peinture acrylique et peigne à colle » avec Anne Penciolelli - Artiste peintre // Tarif : 15€/séance de 2h.\nDe 16h à 18 : Atelier d’initiation au portrait pris sur le vif avec Philippe Caspar, artiste peintre // Tarif : libre.\nToute la journée et pour tous : Jean-Michel Jovin, musicien et inventeur d’instruments de musique, investit de ses notes feutrées le festival des Décades avec son carrousel à Butadreams, à venir écouter et à tester ! // Tarif : libre\n18h à 20h : Clôture du festival et décrochage des oeuvres\nContacter Les Décades de la Peinture


Publié le 30 Novembre 2016 à 07h39 - 1572 aff.\nIl faut vraiment être amoureux du théâtre pour faire autant de bonnes choses. En France, s’il y a un acteur comédien qui a beaucoup fait pour le théâtre français, c’est bien Patrick Piardqui se confie d’ailleurs sur son amour pour le théâtre. Il fait savoir que c’est depuis tout petit qu’il a su son amour pour cet art qui lui a tout donné aujourd’hui.\nUn amour hors du commun pour le théâtre\nPatrick Piard fait savoir que c’est son amour pour le théâtre qui lui a permis de connaître toutes les belles choses de la vie. Depuis son enfance, il savait déjà imiter des personnages très célèbres sur la télévision. Il a de nombreuses fois impressionné ses parents qui ne lui ont jamais interdit de se lancer dans cet univers. Quand il a jugé nécessaire d’entamer une carrière, ses parents l’ont soutenu sur tous les plans. Patrick travaillait très dur, après ses heures de cours, il s’entrainait sans cesse une fois rentré chez lui. C’est comme si on l’a baptisé dans une salle de spectacle, parce que toute personne qui l’a connu à cet âge a nettement remarqué qu’il ne vivait que pour le théâtre.\nLe théâtre a fait de Patrick Piard un homme exceptionnel\nPatrick Piard a connu une vie assez paisible grâce au théâtre. Il a eu la chance de connaître la vie en général et d’être préparé très tôt aux différents obstacles de la vie grâce toujours au théâtre. Il a beaucoup voyagé, connu des personnes importantes et réalisé de nombreuses bonnes œuvres et tout cela parce qu’il a su aimer et valoriser le théâtre. Au fil des années, patrick piard a encore reçu de riches expériences faisant qu’il est devenu un metteur en scène. Dans un même domaine, il sait jouer 3 rôles différents, ce qui confirme que c'est l'expérience qui fait la différence.


Suisse ›Région de Berne ›Activités en plein air ›Randonnée à ski ›\nPendant cette randonnée à ski jusqu'au Wandelhorn à 2303 mètres d'altitude, en plus des vues à couper le souffle, une descente savoureuse t'attend à la fin de la randonnée.\nPoints fortsComprendDescriptionConseil Swiss ActivitiesEquipementUne information importantPoints de rendez-vous\nTour à ski dans la vallée hivernale du Haslital jusqu'au Wandelhorn\nDes vues magnifiques sur le Wandelhorn à 2303 mètres d'altitude dans un isolement total\nDescente agréable et étendue vers la vallée\nTransport de Meiringen à Falcheren\nFrais de voyage (éventuellement taxi)\nUn guide de montagne expérimenté t'accompagnera lors de cette super randonnée sur le Wandelhorn. Après une montée de plusieurs heures, profite de vues à couper le souffle et d'une longue et magnifique descente pour redescendre dans la vallée\nUne randonnée à ski d'une journée entière t'attend avec un guide de montagne à travers la vallée du Haslital jusqu'au Wandelhorn!\nPoint de rencontre : gare de Meiringen.\nTu rencontreras ton guide de montagne ainsi que le reste du groupe à la gare de Meiringen à 08h20. De là, vous partirez ensemble en minibus ou en voiture jusqu'à Flacheren.\nArrivé à Falcheren, tu montes les peaux sur les skis et c'est parti ! Comme les premiers mètres de dénivelé ne sont pas encore trop raides, tu peux t'échauffer de manière optimale pour la randonnée. Le terrain devient ensuite de plus en plus raide et les derniers mètres jusqu'au sommet sont abordés avec quelques virages en épingle\nAprès environ 6 heures, tu atteindras le sommet et te tiendras à 2303 mètres d'altitude. Tu pourras alors respirer et admirer le panorama grandiose des montagnes. Après avoir bu une gorgée de thé dans ton thermos, tu te prépares déjà à redescendre\nDénivelé en montée : 1400\nDénivelé en descente : 1400\nRetour : Meiringen.\nLa descente te ramène à Falcheren dans l'après-midi. D'ici, tu retournes à Meiringen en voiture ou en minibus.\nNiveau de forme physique : routinier\nSavais-tu que la friandise "meringues" a été nommée d'après la localité de Meiringen ? Alors, ne manque pas de rendre visite à la boulangerie Frutal à Meiringen. Après une rude randonnée à ski, tu as certainement plus que mérité une pâtisserie aux blancs d'œufs, fine et aérée !\nBahnhofpl. 12, 3860 Meiringen, Suisse\nDurée: 3h - 120h


Meilleur Gilet lesté pour femmes - tests et avis - Sport au féminin\nQue ce soit pour la musculation, le crossfit, pour augmenter la capacité musculaire, le gilet lesté peut être une solution. En effet, se lester permet de dépasser les limites et de voir des résultats plus rapides. Zoom sur les meilleurs gilets lesté pour femmes, indispensables pour débuter un nouveau cycle de progression.\nPourquoi se lester en musculation ?\nOn le sait, au bout d’un moment en musculation, les entraînements semblent plus simples et le corps ne semble plus souffrir. Les courbatures se raréfient. En effet, on a une période de stagnation. Pour palier à ceci, il est possible d’être plus lourd. Pour ceci, il est possible de prendre une barre de poids on des altères plus lourds. Mais on peut également se lester d’un certain poids. Le gilet lesté fait donc son apparition.\nCe dernier rend les entraînements plus intenses et participe au développement musculaire.\nAttention : au risque de vous blesser sérieusement, les professionnels recommandent de ne jamais dépasser les 10 % de votre poids corporel pour le choix de votre gilet lesté. En d’autres termes, un utilisateur de 60 kg ne devra utiliser un gilet lesté de 6 kg maximum.\nComment utiliser un gilet lesté?\nLe gilet lesté s’enfile comme un gilet lambda. Le poids lesté est réparti de façon homogène sur le devant et l’arrière du produit. Certains gilets possèdent un zip pour les enfiler rapidement. D’autres s’enfilent comme un t-shirt. Par contre, ils sont pour la plupart ajustables. Ils s’adaptent donc à toutes les morphologies. A tester tout de même en fonction de la poitrine (personnellement ce n’est jamais un problème ^^’).\nNotre sélection de gilets lestés pour femmes\nISE Gilet lesté réglable\nLe gilet lesté ISE est très confortable. En effet, il possède un rembourrage doux et confortable. Ses larges bretelles atténuent les sensations de lourdeur. Il est d’ailleurs l’une des meilleures ventes sur Amazon.\nAjustable, sa sangle en nylon et velcro permet de s’adapter à toutes les morphologies. Elle offre donc une liberté de mouvement.\nEnfin, à l’avant et à l’arrière, les poches de poids sont uniformément remplies de sable. Elles sont ainsi amovibles ce qui permet d’adapter l’entraînement. Les sacs de sable peuvent aussi être retirés pour alléger le gilet lesté. Le gilet est garanti un an.\nGilet Lesté Viavito 2.5kg\nLe gilet lesté Viavito est à taille unique. Facilement réglable, il possède des bandes réfléchissantes. Il possède également une poche filet sur l’arrière : ceci, pour y dissimuler une petite bouteille d’eau.\nLe gilet lesté est construit avec des matériaux durables. C’est donc un parfait produit pour la pratique du vélo, de la Marche, de la Course ou d’autres activités.\nLe gilet lesté Adidas premium a été conçu et développé avec la participation des athlètes d’adidas pour vous offrir le gilet optimal du marché pour augmenter efficacement vos entraînements cardio et de poids corporel. Construit à partir d’un matériau très résistant, ce gilet est conçu pour durer et peut facilement résister aux régimes d’entraînement difficiles. Les sangles velcro sécurisées et la boucle élastique offrent un ajustement confortable et sur mesure, adapté aux tailles de poitrine de 38 à 50 pouces.\nAvis d’un internaute : C’est mon 3ème gilet lesté après un achat chez ISE et chez SVELTUS, ce gilet est juste parfait.\nIl tient bien au corps, la liberté de mouvement est totale comparé à d’autre. Incroyablement confortable, le ZIP est un gros plus pour l’enfiler et semble assez robuste pour tenir dans le temps (1 mois d’usage pour le moment), la répartition est idéale en pleine charge.\nJe l’utilise en HIIT et et CaP, vraiment le top du top dans ces domaine! Il vaut son tarif.\nSon seul point négatif est de n’exister qu’en 10kg, le même en 20kg aurait été le saint Graal pour moi.\nBesoin de surveiller votre prise de masse et perte de poids? Retrouvez notre sélection de balances connectées ici


Plombier chauffagiste à Couiza\nPour éviter les pannes fréquentes, un entretien de chaudière se révèle ainsi indispensable. Notons que cette opération est devenue obligatoire depuis l’application du décret n° 2009-649 du 9 juin 2009, lequel exige la réalisation d’une visite technique de l’installation de chauffage au moins une fois par an. Cette prestation peut être incluse dans le contrat d’entretien chauffe-eau que l’on peut conclure avec un plombier chauffagiste à Couiza.\nD’ailleurs, le dépannage est souvent moins couteux pour une chaudière entretenue que pour une chaudière qui n’est jamais entretenue. En faisant contrôler régulièrement sa chaudière, on peut également réduire nos consommations énergétiques. Les problèmes occasionnant du gaspillage d’énergie sont évités par les opérations d’entretien réalisées par le plombier chauffagiste à Couiza.\nMême si aucune sanction pénale n’est appliquée aux propriétaires ou locataires à Couiza qui négligent la réalisation d’une visite annuelle par un professionnel, il faut savoir que le non-respect de ce règlement peut entrainer le refus de l’assurance en cas de sinistre lié au dysfonctionnement de l’appareil. Le propriétaire a tout à fait le droit de retenir le coût de l’entretien chaudière sur le dépôt de garantie en cas de départ du locataire, au cas où la vérification annuelle n’a pas été réalisée par celui-ci. Il convient aussi de souligner que l’absence d’entretien chaudière augmente en outre le risque d’intoxication au monoxyde de carbone, un gaz invisible et inodore, qui tue chaque année environ 30 personnes. Un bon réglage de sa chaudière gaz, à chaque visite technique permet aussi de limiter les rejets de particules polluants dans l’air.\nPourquoi opter pour un contrat d’entretien de chaudière à Couiza ?\nTout d’abord, il convient de souligner que souscrire un contrat d’entretien de chaudière au fioul ou au gaz n’est pas obligatoire. Par contre, il vous fait profiter d’une multitude d’avantages. Le contrat d’entretien est une alternative économique aux interventions ponctuelles. L’entretien est assuré de façon régulière par un plombier chauffagiste, qui fera en sorte que vous ayez à votre disposition un appareil fonctionnel et performant en permanence. Durant toute la durée du contrat, vous bénéficiez d’un service d’intervention rapide en cas de problème ou de dysfonctionnement avec votre chaudière. Vous aurez toujours à votre disposition une société d'entretien de chaudière à Couiza qui réparera votre appareil en cas de difficulté à chauffer, odeurs inhabituelles ou débit d’eau chaude instable.\nQuelques exemples de formules d’entretien chauffe-eau proposées par votre plombier chauffagiste à Couiza\nIl peut y avoir plusieurs types de contrat d’entretien chaudière gaz. Pour faire le bon choix, il faut tenir compte non seulement du prix, mais aussi du contenu de la prestation. Demandez à votre plombier chauffagiste à Couiza les différents types de prestations qu’il peut fournir dans le cadre d’un contrat. La formule la moins chère est celle qui vous garantit une révision technique de votre chaudière chaque année. D’autres formules intègrent un dépannage gratuit et illimité et le remplacement des pièces défectueuses durant toute la durée du contrat. Certains vous proposent une visite annuelle accompagnée d’un service de nettoyage chaudière à programmer en fonction des besoins. Le prix entretien chaudière à Couiza varie largement d’un prestataire à l’autre. Il semble donc avantageux d’établir quelques études comparatives avant de décider.\nAvant de signer un contrat entretien chaudière, il faut prendre le temps de lire son contenu. Il convient de préciser qu’il y a des normes à respecter quant à la rédaction d’un contrat d’entretien pour la chaudière à gaz et au fioul. L’Afnor exige que le contrat de maintenance chaudière fasse mention de sa durée de validité et qu'il précise aussi les conditions de résiliation. Le contrat doit également contenir le prix de chaque prestation et les modalités de paiement. Il doit détailler les opérations de révision de votre chaudière, les services inclus et non inclus dans l’offre. Le contrat chaudière doit également spécifier les responsabilités du professionnel et de son client en cas de litige. Un contrat entretien chaudière à Couiza se doit aussi d’indiquer de façon précise la date et fréquence des visites et les prestations proposées en option.\nLes chaudières, même les plus modernes et performantes, peuvent un jour ou l’autre tomber en panne. Une maintenance est donc indispensable quel que soit le modèle ou la marque de la chaudière afin de prévenir toute interruption de fonctionnement. Le plombier chauffagiste à Couiza peut prendre en charge l’entretien de tout type de chaudière allant de la chaudière au fioul à la chaudière à gaz, en passant par la chaudière au bois, la chaudière au charbon, la chaudière mixte ou utilisant différents combustibles.\nUn entretien régulier permet également de s’assurer du bon fonctionnement d’une chaudière à condensation et d’une chaudière à basse température, étant les modèles de chaudière les moins énergivores fonctionnant au gaz ou au fioul, recommandés par les professionnels à Couiza. Les chauffe-eau peuvent aussi faire l’objet d’une maintenance afin de prolonger leur durée de vie. À noter que le plombier chauffagiste peut s’occuper de l’entretien du chauffe-eau électrique vertical et horizontal, du chauffe-eau de petite capacité et du chauffe-eau stable.\nLe professionnel à Couiza chargé de l’entretien s’occupe aussi du ramonage chaudière à gaz et du réglage de l’appareil. Il se charge également de la réparation chaudière, du remplacement des pièces abimées et du montage des pièces de rechange ainsi que du détartrage chaudière. L’entretien de la chaudière comprend également la révision chaudière annuelle obligatoire.\nCombien coûte le contrat d’entretien de la chaudière ou du chauffe-eau à Couiza?\nLe coût d’un entretien annuel chaudière à Couiza varie d’un prestataire à l’autre. Le type d’installation et aussi la zone géographique dans laquelle est située la maison peuvent aussi influer sur le tarif entretien chaudière et varier d'un devis chaudière à l'autre. Pour fixer sa tarification, le professionnel doit aussi tenir compte de la distance qu’il doit parcourir pour faire une intervention. Une formule comportant uniquement une révision chaudière coûtera moins chère que celle avec options. Une chaudière moderne de type chaudière à condensation demande un certain savoir-faire et une certaine connaissance technique, ce qui explique le coût souvent élevé de son entretien. Pour faire des économies, rien ne vous empêche pourtant de souscrire un contrat entretien chaudière. Ce dernier pourra vous faire profiter d’une multitude de prestations à prix mini (contrôle technique annuelle, dépannage illimité, remplacement de chaudière).\nFaire appel à un chauffagiste à Couiza pour la maintenance et le nettoyage de sa chaudière ou chauffe-eau présente plusieurs avantages. Le plombier chauffagiste peut prendre en charge l’entretien de tout type et modèle de chaudière. Il maitrise mieux que quiconque le mode de fonctionnement d’une chaudière à gaz, chaudière au fioul, chaudière à bois, chaudière à condensation et basse température. Il est à même d’assurer une réparation rapide et selon les règles de l’art de la chaudière.\nEngager une entreprise entretien chaudière à Couiza permet aussi de bénéficier de conseils avisés sur le choix d’une chaudière au cas où un remplacement serait nécessaire et aussi sur l’entretien ou l’optimisation des performances d’un système de chauffage. Seul un plombier chauffagiste professionnel peut également fournir une attestation d’entretien chaudière, un document pouvant être sollicité par l’assurance ou le bailleur.\nEntretien d'une chaudière à Couiza\nEntretien d'un chauffe-eau à Couiza\nContrat d'entretien d'une chaudière à Couiza\nRévision d'une chaudière à Couiza


Libye : « L’opération Irini est conçue pour ne pas sauver de vies » – Jeune Afrique\nLibye : « L’opération Irini est conçue pour ne pas sauver de vies »\nMis à jour le 3 avril 2020 à 15:30\n« Ce contrôle européen peut être facilement contourné par les alliés de Haftar par la voie aérienne et à travers la frontière avec l’Égypte », commente le spécialiste libyen Emadeddin Badi, chercheur auprès du think-tank américain Atlantic Council. Khalifa Haftar, qui a lancé l’offensive sur Tripoli il y a un an, bénéficie du soutien militaire et politique du Caire et d’Abou Dhabi, tandis qu’Ankara a signé des accords de défense avec le gouvernement de Tripoli. Cet accord militaire a été couplé à un accord sur un « corridor » économique turco-libyen, début décembre, provoquant la fureur d’Athènes et ayant été rejeté par l’Union européenne.\nToutes les parties libyennes reçoivent aujourd’hui de l’armement de leurs alliés étrangers\nDepuis, les autorités de l’Est libyen ont multiplié les symboles de rapprochements avec la Grèce, tandis que la Turquie a été nommément accusée, notamment par le président français Emmanuel Macron, de ne pas respecter l’embargo sur les armes comme elle s’y était engagée en janvier à Berlin. « Toutes les parties libyennes reçoivent aujourd’hui de l’armement de leurs alliés étrangers. Les Émirats arabes unis, la Russie, l’Arabie saoudite, la Jordanie et l’Égypte continuent à fournir les troupes de Haftar, que ce soit directement avec du matériel militaire, ou avec un soutien logistique et stratégique qui permettent la poursuite de l’effort de guerre », affirme Emadeddin Badi.\nLe spécialiste ironise sur l’unité retrouvée des États européens : « Résoudre la crise libyenne implique de demander des comptes à Abou Dhabi quant à leurs actions dans ce pays depuis une demie-décennie. Aucun pays ne s’y montre prêt, et certainement pas l’Union européenne prise dans son ensemble. » Selon lui, l’opération Irini, loin de faire respecter l’embargo, pourrait in fine se contenter d’enregistrer ces violations.\nParmi les missions secondaires de l’opération, la collecte d’informations sur les exportations illégales de pétrole libyen, le soutien et la formation des garde-côtes libyens, ou encore la lutte contre les trafics d’êtres humains. Sur ce dernier point également, l’opération est controversée. La mission Irini marque le terme définitif de l’opération précédente Sophia, dotée d’un mandat similaire mais manquant de moyens, bien qu’elle ait permis, selon les autorités italiennes, de sauver 9 % du total de migrants secourus au large de la Libye. « La principale différence avec la mission précédente ? Pour apaiser la Hongrie et l’Autriche, l’UE a dû explicitement préciser que si Irini s’avérait constituer un facteur d’attraction pour les migrants, la mission pourrait être suspendue voire complètement annulée », explique Liam Kelly, directeur Libye du Centre danois pour les réfugiés (ONG).\nLa nouvelle opération est précisément conçue pour ne pas sauver de vies en mer\nPour le moment, l’UE a annoncé se concentrer sur l’Est libyen pour ce volet de l’opération, « en partie pour éviter d’avoir à intercepter les embarcations qui vont en Europe, et qui partent essentiellement depuis l’Ouest libyen », ajoute Liam Kelly. Qui conteste l’idée d’un « facteur d’attraction » : « Le problème c’est que les candidats au départ sont poussés vers la mer par le chaos et l’insécurité en Libye – et non attirés. » L’humanitaire rappelle également que les États européens ont l’obligation légale de secourir les personnes en situation de détresse en mer. « Or ils l’évitent à tout prix, ce qui est scandaleux. La nouvelle opération est précisément conçue pour ne pas sauver de vies en mer », assène Liam Kelly.


Vente de Machine à Laver Super Grower 22L pour extraction de résine\nAcheter Machine à Laver Super Grower petite 22L\nMaintenant dans le catalogue d'Alchimia Grow Shop la machine à laver Super Grower de 22L, parfaite pour réaliser des extractions de haschisch de type Ice-O-Lator de forme commode et efficace à partir des fleurs de notre récolte de marijuana.\nSes dimensions sont de 53cm de haut x 33cm de large et 36cm de profondeur, elle est fabriquée en plastique de qualité, et comprend deux tubes flexibles pour remplie et vider la machine facilement.\nLavadora Super Grower avec temporisateur\nElle possède un temporisateur incorporé, pour programmer le temps de fonctionnement du moteur, pour un travail précis lors du remuage du sac d'herbe.\nPour l'utiliser, nous aurons besoin d'un sac pyramidal ou cylindrique de 220mc, dans lequel nous placerons les fleurs de notre récolte de cannabis, et un jeu de sacs de différentes tailles de tamis pour collecter la résine.\nMachine à laver Super Grower de 22L, extractions de haschisch rapides et efficaces\nNous remplissons le sac avec l'herbe, plaçons la glace et l'eau froide dans la machine et attendons qu'elle atteigne une température de 4ºC ou moins, avant de plonger le sac d'herbe dans l'eau et de mettre la machine en marche.\nNous attendons que la machine s'arrête, et vidons l'eau grâce au tube de vidange, que nous faisons passer par des sacs d'extractions de différentes tailles Pure Extract, Ice-O-Lator ou autre, fixées sur un seau, du plus gros au plus fin.\nNous laissons les sacs d'extraction de hash se vider de leur eau, et nous serons prêts, en obtenant dans chaque sac une qualité de résine différente, hormis la première, de 200 microns, qui retient les impuretés et débris végétaux, que nous ne garderons pas.\nCaractéristiques de la machine à laver Super Grower Petite 22L:\nMachine à laver pour extraction de résine de cannabis\nAvec 22L de capacité\nAvec temporisateur inclus\nPossède 2 tubes, un pour remplir et un pour évacuer l'eau\nProduits connexes à Machine à Laver Super Grower petite 22L (Appareils extraction glace)\nPyramid Zipper Bag pour Bubbleator\nCommentaires et questions à propos du produit Machine à Laver Super Grower petite 22L\nSalut l'équipe ! Les sacs d'extraction sont ils fournis avec la machine ? Et si oui, combien y en a t il / quels sont leurs maillages svp ? Merci par avance !\nBonjour Ben, la machine est vendue seule, avec je vous conseille le pure extract kit par exemple.\n''comme a amsterdam '' !!!!! je me demande comment vous faites pour repondre serieusement a ce type de commentaires>>> bravo a vous ! big up a l equipe ! one love , bless\nBonjour mediweed#jb, nous essayons de répondre à toutes les questions, et merci pour vos gentils mots d'encouragement ;-) Peace & Love\nbonjour alchimia j'ai regardé votre vidéo et vous préconisez dedans de faire une première extraction de 6minutes ce qui veux dire que il faut recommencer apres toute l'histoire avec plus de minutes ?? pourquoi pas faire 30 MIN directement ?? et a la fin de la vidéo vous présentez l'extraction en poudre, mais y a pas moyen de la faire sécher en un bloc de hash comme à Amsterdam ?? cordialement\nBonjour Jean Christophe, réaliser plusieurs brassages évite les impuretés dans les premières passes, plus présentes après 30 minutes de fonctionnement. Pour le séchage, il ne sera pas optimal en bloc, on fait sécher la poudre pour un séchage homogène, puis on peut la compacter ;) Cordialement!\nDésirez vous commenter ou poser une question à propos du produit Machine à Laver Super Grower petite 22L?


Japan Expo - Découverte JapanExpo\nPublié le 14/06/2012 - Edition 2012\nJapan Expo vous invite au premier Geek Dating de France !\nPublié le 13/06/2012 - Edition 2012\nVenez rencontrez les artistes Yuu et Munashichi sur le stand d’Aoji : elles réalisent des illustrations en live pendant le festival et sont en dédicace dimanche !\nPublié le 11/06/2012 - Edition 2012\nPlongez dans les premiers temps du Japon ancien, avec les dieux et au cœur de la nature avec le spectacle KOJIKI 1300 !\nPublié le 06/06/2012 - Edition 2012\nLe jeu vidéo Hello Kitty Kawaii Town sort en octobre 2012 et il est présenté à Japan Expo. Et bien sûr Hello Kitty ne pouvait pas manquer ça !\nPublié le 04/06/2012 - Edition 2012\nKoto, Kotsuzumi et Bugaku : ces noms au parfum d’exotisme vous transportent au cœur du folklore japonais. Ça vous semble bien loin ?! Et pourtant il suffit de vous rendre sur la scène culturelle de Japan Expo !\nPublié le 31/05/2012 - Edition 2012\n2011 fut une année difficile pour le monde de l’animation et de la BD qui a vu partir Osamu DEZAKI, Shingo ARAKI, Bruno BIANCHI et MOEBIUS. Japan Expo se devait de leur rendre hommage : c’est chose faite avec l’exposition Hall of Fame !\nÀ Japan Expo, les Bentô se font Kawaii ! Entre des personnages à croquer et des décors délicieusement colorés, apprenez à illustrer vos repas grâce aux conseils d'un chef !\nLes plats japonais qui vous mettent l’eau à la bouche dans les Manga ou les films n’auront bientôt plus de secrets pour vous. On s’en régale déjà !!\nFestival du film Short Shorts Publié le 28/05/2012 - Edition 2012\nAvec le projet « Let’s Travel! », le Short Shorts Film Festival vous fait voyager : Japan Expo a sélectionné quatre courts métrages qui vous emmènent tout droit vers le Japon. Rendez-vous en salle vidéo pour l’embarquement !\nPublié le 25/05/2012 - Edition 2012\nTonkam vous réserve une surprise exceptionnelle avec un show en hommage aux Anime et Manga qui ont bercé notre enfance, présenté par Joueur du Grenier et Noémie Alazard ! Sans oublier quelques invités très spéciaux pour l'occasion...


Quelle est la différence entre un jacuzzi et un spa ? | SPA Piscines\nSPA Piscines > Blog > Installation spa jacuzzi > Quelle est la différence entre un jacuzzi et un spa ?\nVous vous demandez s’il y a une différence entre un jacuzzi et un spa. La réponse est oui et non. Nous allons vous expliquer tout cela beaucoup plus en détail dans la suite de cet article.\nLe terme jacuzzi est employé pour décrire un bain à remous qui vous procure un massage agréable et une douce sensation de bien-être. Son système de buses installées au sol et sur les parois de la baignoire provoque un remous d’eau chaude pour votre plus grand bonheur.\nJacuzzi est pourtant le nom de son inventeur italien, Roy Jacuzzi qui a créé cette invention pour soulager les douleurs d’un proche et l’a fait commercialiser dans les années 60.\nAu fil des années et grâce à sa notoriété grandissante, les gens ont préféré employer le terme jacuzzi plutôt que bain à remous ou spa.\nCela est déjà arrivé à plusieurs autres marques connues et reconnues comme par exemple Caddie, Kleenex, Scotch, etc. Victime de son succès le produit est appelé par le nom de sa marque, c’est un grand signe de reconnaissance clientèle et de prestige.\nUn spa possède toutefois plusieurs significations. Attention à ne pas vous mélanger les pinceaux dans son utilisation.\nOn l’emploie surtout pour désigner un établissement d’hydrothérapie qui contribue à votre bien-être et dont le but principal est votre remise en forme. Cet établissement est souvent composé de plusieurs bassins d’eaux thermales maintenus à différentes températures, de bains à remous, de saunas, de hammam, de soins et massages corporels, de tisanes ou boissons saines. Enfin bref, vous l’aurez compris c’est un endroit dédié à votre plaisir. Ce terme est employé dans plusieurs langues pour désigner un établissement thermal.\nLa langue française a cependant la particularité de l’utiliser pour désigner un bain à remous également comme son ami le jacuzzi. Attention toutefois à la confusion lorsque vous employez ce terme en présence d’un anglophone, car pour eux un spa est un centre thermal.\nL’origine du mot spa\nCe mot tient son nom de la ville de Spa en Belgique connue pour sa station thermale, fréquentée depuis le XVIIIe siècle pour les vertus de ses eaux. Au fil des années, comme pour le nom de famille de Monsieur Jacuzzi, le nom de la ville a pris le dessus et représente maintenant le terme pour désigner l’établissement de bien-être.\nD’après certaines convictions la ville tirerait son nom de Sana Per Aquam, la santé par l’eau. Cependant, il s’agirait d’un acronyme créé après que la ville possède déjà son nom. Elle doit plutôt son origine étymologique du latin Sparsa qui veut dire jaillissante en rapport avec ses nombreuses sources jaillissantes du sol.\nVoilà nous avons donc vu les différences entre les termes jacuzzi et spa. Il serait donc plus sage d’employer bain à remous lorsque c’est le cas pour ne pas s’embrouiller. L’usage de ces mots est tellement entré dans les moeurs, restez serein quel que soit le terme employé vous vous ferez comprendre.


Le mamouth: Comment l'ADO veut mieux aider les orphelins\nd'existence l'an prochain (septembre 2019). Cette structure est moins connue que Terre Fraternité, créée après la sanglante attaque de Bouaké qui avait amené à disposer d'une structure réactive en cas d'un afflux rapide de morts et de blessés (ce que l'armée de terre avait oublié, avec le temps). A l'origine mutuelle, l'ADO est devenue en 2006 un pilier du soutien aux orphelins et familles endeuillées de l'armée de terre et des services. 81% des bénéficiaires sont issus de la première, 12% des seconds, et 7% sont des civils de la défense.\nSon budget tutoie les 1,3 MEUR. 80% est orienté en soutien des orphelins. En 2012, ce soutien mobilisait 200.000 EUR par an. C'était plus de quatre fois plus quatre ans plus tard, alors que le soutien au personnel en activité reste à peu près stable (un peu moins de 200.000 EUR), tout comme celui dédié aux personnes âgées.\n800 orphelins sont actuellement suivis par l'ADO (12 de plus depuis le début de l'année avec les opex et le crash du Luc). Le plus jeune est un bambin, les plus âgés suivent des études. L'ADO intervient financièrement dès le décès de l'ayant droit.\nMalgré le filet de sécurité que l'Etat est sensé offrir aux orphelins, ces sommes issues de l'associatif sont essentielles : la moitié des orphelins vivent dans des familles sous le seuil français de pauvreté -comme l'ont répété à plusieurs reprises les CEMAT ces dernières années-, et 3/4 ne sont pas dans l'indice de développement socio-économique.\nL'ADO veut accentuer son soutien au 1/4 des orphelins qui ne représentent plus que 5% de ceux qui suivent des études. L'allocation qui leur est donnée est renforcée afin de leur éviter l'obligation d'un petit boulot pour financer leurs études ou pour décourager le début d'études. Sur la base d'un système initié par RTD, un système de parrainage d'une quinzaine d'orphelins a été mis en place il y a deux ans, "moins de 10% laissent tomber" explique le président de l'ADO, le général (ER) Jean-Tristan Verna. Qui rappelle aussi que les dons à l'ADO sont défiscalisés.\nLes dons des partenaires financiers ont bondi, multiplié par trois entre 2011 et 2016, le volume des dons des particuliers doublant sur la même période. La tendance va devoir être soutenue, puisque des projections évoquent un besoin de financement d'1,7 MEUR en 2021. Evidemment, si des opérations plus dures ne génèrent pas d'ici là des pertes -donc des orphelins- en surnombre.\nPour aider l'ADO : cliquer ici.\nPublié par mamouth leader à 4/05/2018 04:25:00 PM


Motobécane Professionnel 2 - Page 3\nrsman Mer 30 Jan - 19:18\nMoi je viens de regarder pas une en 22 désolé\nMajor Tom Jeu 31 Jan - 6:34\nMajor Tom a écrit: Merci\nJe lance un appel si vous avez une potence cinelli en 22.0 et 100 mm maxi et ancien logo (cinelli milano) en bel état à vendre je prends..\nJe ne trouve que du 22.2, et quand j'achète de 22.0 sur IBé on m 'envoie du 1 pouce c'est désespérant\nJe regarde dès que je rentre vendredi à la maison . Je dois avoir une dizaine de potences Cinelli il doit bien y en avoir une en 22 .\nVintage , ce serait top\nMajor Tom Dim 3 Fév - 12:11\nVintage, Inutile de chercher, j'ai finalement trouvé cintre et potence\nQuasi fini, reste à régler proprement tout ça, trouver 4 vis Campa pour cales pieds, et coller les boyaux .\nD'autres photos quand il sera terminé.\nEd Shutter Dim 3 Fév - 12:42\nmagnussoren Dim 3 Fév - 18:07\ntres tres beau ce jaune, c'est une couleur qui existait dans le catalogue?\nVintage51 Dim 3 Fév - 18:30\nJ'avais trouvé ceci en 22\nAriusbike1974 Dim 3 Fév - 18:40\nJ’aurais mis celui de gauche avec la forme criterium.\nMajor Tom Dim 3 Fév - 20:01\nVintage51 a écrit: Sublime\nDésolé, pour le dérangement , et merci pour le compliment\nMajor Tom Dim 3 Fév - 20:04\nmagnussoren a écrit: tres tres beau ce jaune, c'est une couleur qui existait dans le catalogue?\nOui , en Allemagne certainement , regarde le début de ce post, je me suis basé sur cette publicité, mais difficile de certifier que la couleur est la bonne, compte tenu du document ancien offset, et de l'absence de référence.\nmagnussoren Dim 3 Fév - 20:11\nVraiment , vraiment chouette\nJuliette Dim 3 Fév - 21:36\nPas fan du jaune, pas fan des boyaux, pas fan du campa de cette époque, pas fan des Motobec en génral mais la il met une claque le tiens\nVraiment une sublime restauration\nLa peinture, pourquoi aussi loin ? tu n'es pas le premier a nous parler de la pologne pour ce genre de travail. As-tu un lien a nous communiquer ? J'ai 2 cadres a peindre, suis pas préssé et tres peu de moyens\nMajor Tom Lun 4 Fév - 7:52\nJuliette a écrit: Pas fan du jaune, pas fan des boyaux, pas fan du campa de cette époque, pas fan des Motobec en génral mais la il met une claque le tiens\nMajor Tom Sam 16 Fév - 10:46\nIl est terminé, il me reste à poser le sticker Reynolds sur le cadre, j hésite encore pour l'emplacement.\nJe pense néanmoins le coller comme à l'origine, au dessus des manettes à la française et non en haut du tube de selle.\nPour la guidoline, je n'ai pas trouvé meilleur choix que de la Tressorex noire, éventuellement de la Benotto noire ...\nBon les photos finish\nDernière édition par Major Tom le Sam 16 Fév - 17:26, édité 1 fois\nAriusbike1974 Sam 16 Fév - 12:39\nMagnifique!!! Acte XIV !!!\nMajor Tom Mer 31 Mar - 6:07\nSi Anjou cette année il y aura ... j'emmènerai celui là\nRévision du Bolide des PTT et quelques changements :\nRemplacement du cintre CDM par un Giro d'Italia (toujours avec les blasons) cintre plus compact et plus court et plus beau.\nGuido Benotto Noire.\nRemplacement de la tige de selle SR par une Record\nPétage de serrage de tige de selle Campa avec une clé dynamométrique Var neuve qui ne déclenche jamais\nChangement de la RL pour quelque chose plus en cohérence avec mes cannes .\nTentative de re nettoyage de la chaine (mal dérouillée ) dans la vinaigrette\nJe constate que les Vittoria Rallye sont loin d'être sans défauts ( décollage des flancs sur 15 cm )\nKhunsa Mer 31 Mar - 8:38\nOn dirait qu'il y a un grain de poussière sur le Vittoria à non excuse moi, c'est sur mon écran\nGrand cerf Mer 31 Mar - 10:15\nSuper boulot pour ce Tobec Pro !\nJe suis aussi sur un motobecane mais un poil plus vieux. C'est un demi course en 700 assez bien équipé.\nJ'ai exactement le même sticker sauf les couleurs : lettres noires avec liserets blancs sur fond argenté. C'est le fond qui devient transparent et j'aimerai le refaire. Tu saurais me dire comment tu as refait le tien ? je maitrise quelques soft pour le dessiner mais j'imagine que tu as déjà le fichier\nMAFAC 2000 Mer 31 Mar - 10:32\nen jaune , c'est quand mème bien plus beau !!!!\nycenna Mer 31 Mar - 13:06\nAs tu la ref de cette peinture jaune ?\nJ'ai un Motobécane Pro 2 dans mon vaste stock....la tige de selle est bloquée pour mon plus grand malheur...\nIl est tout en Shimano Crane.\nJe ne le trouve pas dans les catalogues ? Pierre es-tu là ?\nMajor Tom Mer 31 Mar - 13:45\nKhunsa a écrit: On dirait qu'il y a un grain de poussière sur le Vittoria à non excuse moi, c'est sur mon écran\nCa m'étonnait j'avais fais les poussières avant la photo\nGrand cerf a écrit:\nJ avais fait une photo cadre à plat sur le sol des stickers, puis prise de cotes et envoi du tout par email à Allsticker . Boulot impec et tarifs à l'avenant.\nYcenna a écrit: As tu la ref de cette peinture jaune ?\nNon j'ai pas, mais je peux demander. Ce cadre est allé se faire repeindre à l'est . Ils ont essayé de se rapprocher de la publicité allemande du modèle tdf que je leur avait envoyé. Pas certain du tout qu il y ait une correspondance sur ce nuancier .\nDans mon post il y a le catalogue d'époque pour ce modèle. Soit Dura Ace soit du Campa.\nycenna Mer 31 Mar - 16:04\nJ'avais donc raté la petite ligne en bas à droite.\nJe reste preneur de la ref de peinture et en tout cas, beau travail !\nVéloce34 Mer 31 Mar - 17:58\nTrès chouette restauration et en jaune en plus ! (ma couleur préférée)\nC'est un jaune, effet nacré , il me semble .....\nCa m'rapelle une anecdote "peinture" quand j'ai fait repeindre mon GITANE de course. Le vélociste qui était pourtant de ma génération (on avait couru ensemble dans les critériums locaux) ne voulait pas du tout peindre mon vélo en jaune, car selon lui, ça n'se faisait pas !\nj'ai du en débattre au moins 30 mn au comptoir pour obtenir gain de cause.\nJe n'ai pâs de photos et il a terminé au ferrailleur car j'ai fini par casser une base, à force de bons et loyaux services, à grand renforts de sprints et courses poursuites dans Montpellier et alentours.\nPaco82700 Mer 31 Mar - 18:24\nSuperbe ce Tobec !\nJ'adore la couleur, comme quoi des teintes moins consensuelles peuvent leurs aller comme un gant ( j'en tiens pour preuve mon néo rétro..)\nPour les boyaux, je verrai bien du Veloflex genre Pro tour gum side wall, ou alors du Challenge Strada ou Paris-Roubaix....\nDe la robustesse, du rendement.... Et regarder "sécher" les boyaux, la colle .... rendant la chappe plus solide... C'est cérémonial..... Un peu comme la charcuterie faite maison sur une perche......\nJe roule en pneus Veloflex Master en 28 quasiment toute l'année, je n'ai jamais crevé....\nLa date/heure actuelle est Mer 6 Juil - 17:13


Pièces auto PEUGEOT 204 Décapotable 01.1967 - 10.1970 à prix discount: peugeot pieces detachees et pieces voiture\nPEUGEOT 204 Décapotable Pièces détachées\n> 204 Décapotable\nLes prix de plate-forme/châssis pour Peugeot 204 Décapotable sont assez bas parce que nous voulons vous fournir les meilleures offres.La qualité de nos produits est également une priorité incontournable. Nous vous garantissons une livraison rapide de plate-forme/châssis Peugeot 204 Décapotable. Pour plus de sécurité, toutes les pièces de rechange comme plate-forme/châssis Peugeot 204 Décapotable sont sous une garantie long terme.\tPEUGEOT 204 Décapotable Pieces Auto\nPièces PEUGEOT 204 Décapotable 1.1\nLes prix attractifs, la grande qualité et la garantie. Les pièces Peugeot 204 Décapotable sont garanties.\nNotre boutique en ligne propose les pièces détachées de plate-forme/châssis pour Peugeot 204 Décapotable de haute qualité. Vous pouvez commander chez nous sans crainte par internet. Nous vous livrerons à domicile l’article et vous recevrez les meileurs prix à toutes les pièces détachées. Il est possible que tous les automobilistes rêvent à un véhicule qui soit jamais en panne.Cependant les consequences d’accident et d’usure doivent être éliminées. Egalement la plate-forme /châssis pour Peugeot 204 Décapotable ne peut pas se passer des pièces détachées. Vous recevrez chez nous la grande qualité des produits qui sont antiusures et pas chères. En même temps nous nous proposons pour que toutes les pièces détachées soient de grande quailté.\nNotre principale préoccupation est de vous fournir les meilleurs offres, c’est pourquoi les prix aux pièces détachées plate-forme/châssis pour Peugeot 204 Décapotable sont bas. La qualité de nos produits est aussi une priorité incontournable. Nous vous garantissons une livraison rapide de vos pièces détachées plate-forme/châssis pour Peugeot 204 Décapotable. Pour plus de sécurité, toutes les pièces détachées plate-forme/châssis pour Peugeot 204 Décapotable sont sous une garantie à long terme.\n© 2011 www.piecesauto.fr:Pièces auto PEUGEOT 204 Décapotable 01.1967 - 10.1970 à prix discount: peugeot pieces detachees et pieces voiture


La Corée du Nord aurait échoué dans le tir d’un nouveau missile balistique – Le Courrier stratégique\nLe ministère sud-coréen de la Défense a indiqué la Corée du Nord semble avoir échoué ce mardi, dans une nouvelle tentative de tirer un missile balistique. Ce genre d’essais, auxquels la Corée du Nord se livre régulièrement, constitue cependant une violation des résolutions des Nations unies.\nD’après les autorités sud-coréennes, l’essai a eu lieu ce mardi vers 05h20 heure sud-coréenne (20h20 GMT lundi) près de la ville portuaire de Wonsan, sur la côte orientale. Citant des sources militaires, des médias sud-coréens rapportent qu’il s’agissait d’un missile de moyenne portée de type Musudan. Ce type de missile aurait une portée allant de 2 500 à 4 000 kilomètres et pourrait atteindre la Corée du Sud et le Japon pour la portée inférieure, la portée supérieure pouvant aller jusqu’aux bases militaires américaines dans l’île de Guam.\nA Tokyo, la chaîne publique NHK a rapporté que le gouvernement japonais avait mis l’armée en état d’alerte avec l’ordre d’intercepter tout missile qui menacerait le territoire nippon.\nCe missile, qui avait été dévoilé lors d’un défilé militaire à Pyongyang en 2010, n’avait jamais été testé avec succès en vol. Cette tentative intervient dans un contexte de tensions toujours élevées sur la péninsule coréenne. Même s’il a échoué, le tir de missile nord-coréen ne devrait pas aider à apaiser les tensions entre les deux Corées.\nPourtant, à l’occasion du congrès historique du parti unique nord-coréen au début du mois de mai et qui était censé célébrer les réussites du régime, le leader nord-coréen Kim Jong-Un avait personnellement proposé à la Corée du Sud de renouer le dialogue pour apaiser la situation. Mais la Corée du Sud a rejeté cette offre, comme elle l’a fait à de nombreuses reprises par le passé quand la même offre venait de l’armée nord-coréenne. Séoul reste très sceptique vis-à-vis du Nord, sentiment renforcé par la détermination de Pyongyang à poursuivre dans le même temps les programmes nucléaires du pays.


Description : Parure de lit Plumes Tradilinge\nParure de lit Tradilinge Plumes en percale de coton 100% coton peigné. La percale est traitée "Easy Care" pour un lavage et un repassage faciles. Qualitative de par son tissage serré de 80 fils/cm2, cette parure assure douceur et soyeux pour un bien-être total. Très élégant, son imprimé plumes, aux couleurs douces vient parfaire la décoration de votre chambre et vous apportera légèreté et gaieté. La housse de couette comporte un rabat de maintien de 37 cm aux pieds en forme de cheminée pour pouvoir y insérer la couette.\nFiche technique : Parure de lit Plumes Tradilinge\nAvis clients : Parure de lit Plumes Tradilinge\nParure de lit Plumes Tradilinge 240x220\nAvis par Mina via Ekomi, (Posté le 27 décembre 2018)\nTrès belle housse de couette. Le tissu est très doux\nLivraison : Parure de lit Plumes Tradilinge


Vous êtes ici : Accueil Expositions ⑩ Agenda : Expositions Toulouse Secrete ou la Ville Meconnue\nVisites & Animations\tDernière date: Dimanche 9 juillet 2017 Lieu: Office de Tourisme de Toulouse\t| Ville: Toulouse, France\tSource : Toulouse MétropoleLe 09/07/2017 - A 15h.En quelques mots : Une vierge élégante, un petit cavalier, un saint dans une niche, une femme adulée, un prince dans son hôtel, un artiste inspiré... ces anecdotes donnent de multiples facettes à la ville.Description : Visite guidée proposée par l'office de tourisme. Un guide partage avec vous ses coins secrets et insolites de Toulouse. Détails cachés, petites histoires et trésors insoupçonnés ne demandent qu'à être révélés... Rendez-vous à l'Office de Tourisme, donjon du Capitole. Réservation conseillée, les places étant limitées. Station de métro ou de Tramway la plus proche : CapitoleTarif normal : De 7,00 € à 9,00 €Catégorie(s) : Visites guidées\tInformations\nLa nuit des etoiles a l'observatoire de jolimont\tVous êtes ici : Accueil Expositions ⑩ Agenda : Expositions Toulouse Secrete ou la Ville Meconnue


Découvrez le programme de la SNCF pour l’été 2020 – Le Quotidien du Tourisme\nPar Manon Gayet 3 juin 2020 3 juin 2020 1310été2020 ferroviaire SNCF\nLa SNCF commercialise désormais 100% de ses TGV et Intercités pour l'été 2020. ©Adobe Stock\nLa SNCF a dévoilé son programme de TGV, de Ouigo et d’Intercités pour la saison estivale 2020. Et se prépare à accueillir les Français qui partiront en vacances dans l’Hexagone et en Europe en pleine crise du coronavirus.\nCap sur l’été. Mardi, le transporteur ferroviaire a mis en vente toutes les places encore disponibles sur les TGV et Intercités programmés cet été, y compris celles laissées auparavant vacantes pour raisons sanitaires. « Ces trains étant à réservation obligatoire, la SNCF veillera dans la mesure du possible à ce que le moins de voyageurs ne voyageant pas ensemble soient assis à côté les uns des autres », précise-t-elle dans un communiqué.\nLe groupe a aussi confirmé qu’il n’y aurait pas d’augmentation tarifaire cet été, indiquant la mise en vente de trois millions de billets à 49€ maximum « vers les principales destinations de France ». Par ailleurs, les clients détenteurs d’une carte de réduction bénéficieront également, jusqu’à fin août, de 30% de réduction supplémentaire pour les cartes Avantage (Jeune, Senior, Week-end ou Famille) et de 40% de réduction supplémentaire pour les cartes Liberté, a relevé la compagnie. Enfin, le service Junior & Cie pour accompagner les plus jeunes rouvrira le week-end du 20 juin.\nPour rassurer les voyageurs inquiets à l’idée de reprendre les transports du fait du coronavirus, tous les billets (TGV, Ouigo, Intercités et TER en correspondance) resteront échangeables et remboursables sans frais jusqu’au 31 août. « Nos trains sont désinfectés au quotidien et nous augmentions dès à présent les passages d’agents de propreté, qui désinfectent les points d’eau et tout objet de contact durant le trajet », ajoute le directeur de SNCF Voyages Alain Krakovitch, cité dans le même communiqué.\nla levée de la restriction imposant à la SNCF de ne vendre qu’un siège sur\ndeux et de l’interdiction des voyages de plus de 100 km. Le port du masque\nOrdonnance sur les à-valoir : le cri de colère d’une agent de voyages 22474\nL’Égypte va rouvrir ses frontières aux touristes étrangers 9908