Montagne - Chaussures - Chaussures montagne femme - CHAUSSURE SALOMON WINGS ACCESS 3 GTX? W MAGNET/BK/HB 2018\nCHAUSSURE SALOMON WINGS ACCESS 3 GTX? W MAGNET/BK/HB 2018\n114.9€ TTC -34.72%\nPrix public conseillé : 114.9 € TTC\nÉconomisez : 39.9 € TTC\nCHAUSSURE SALOMON WINGS ACCESS 3 GTX W MAGNET/BK/HB 2018\nTaille 5 (38) 5.5 (38 2/3) 6 (39 1/3) 6.5 (40)\nSALOMON WINGS ACCESS 3 GTX® W MAGNET/BK/HB 2018 est une chaussure polyvalente et robuste, idéale pour la course en montagne, dans les champs et sur d’autres terrains accidentés. La chaussure a un bon amorti grâce à sa premier de propreté HORTOLITE, une bonne protection contre les éléments et une semelle CONTAGRIP WET TRACTION ® avec une bonne adhérence. La membrane GORE-TEX® rend la chaussure imperméable, coupe-vent et respirant. Cette WINGS ACCESS 3 GTX® WOMEN a un drop de 10mm afin de convenir à la majorité des coureuses.


l’Ostéopathie – CRTS\nCentre de Rééducation Traumatologique et Sportive\nNée aux Etats-Unis, l’ostéopathie existe depuis plus d’un siècle dans ce pays. En France, sa pratique s’est surtout étendue depuis une vingtaine d’années profitant de l’engouement pour les médecines douces. Zoom sur une profession bénéficiant d’un nouveau cadre légal.\nLe mot d’ostéopathie dérive d’ostéon (os en grec) et de pathos (affection). Rien d’étonnant donc à ce que ce terme désigne une médecine manuelle, où le squelette joue un grand rôle.\nDéfinition et principes de l’ostéopathie\nPour les ostéopathes, les différentes structures du corps ont la capacité de se mouvoir en toute liberté. Lorsqu’une perte de mobilité apparaît au niveau des muscles, des viscères, du crâne ou des enveloppes (fascia), des symptômes surviennent. L’ostéopathie est, selon ses adeptes, à la fois une science et un art. Elle part ainsi de la structure corporelle dont la mécanique est altérée pour corriger le désordre en cause et mener l’organisme à l’auto guérison. A la fois préventive et curative, cette médecine manuelle vise à rééquilibrer les structures ostéo-articulaires et viscérales qui ont perdu leur mobilité. Elle considère en effet que toutes les parties du corps sont reliées entre elles.\nA noter aussi l’existence d’une ostéopathie crânienne, dont on doit la naissance à William Garner Sutherland. Cette forme particulière d’ostéopathie, dont la pratique repose sur la palpation des os du crâne, est parfois décriée par les autres ostéopathes.\nL’ostéopathie a été fondée en 1874 par un médecin américain, le Dr Andrew Taylor Still, à partir de concepts tirés de la médecine antique grecque et égyptienne ainsi que de la médecine de la Renaissance. Le Dr Still formule le postulat selon lequel « la structure gouverne la fonction », l’idée étant que la conservation de la santé met en jeu un équilibre de la charpente osseuse, cette dernière assurant à son tour le bon fonctionnement des systèmes nerveux, musculaire et circulatoire.\nL’école britannique d’ostéopathie sera ensuite créée en 1918 à Londres par un élève de Still, John Martin Littlejohn. En France, cette pratique restera confidentielle jusqu’aux années 1950 et 1960, années durant lesquelles le Syndicat national des ostéopathes sera fondé. L’engouement pour cette médecine manuelle débutera véritablement dans les années 1970.\nComment se pratique l’ostéopathie ?\nPour établir son diagnostic, le praticien ostéopathe doit déceler où se situe la « lésion ostéopathique » en analysant la mobilité des différentes structures corporelles. Le traitement repose sur des techniques de pression et d’élongation, ainsi que sur des manipulations vertébrales et parfois crâniennes.\nLes pathologies concernées sont variées et ne se limitent pas aux affections de la colonne vertébrale comme la sciatique, le lumbago, le torticolis, les douleurs d’épaules, de côtes, les maladies de l’appareil locomoteur comme l’arthrose, les conséquences des traumatismes… Les ostéopathes prennent, en effet, aussi en charge des problèmes aussi divers que les maux de tête ou les vertiges, l’anxiété, les troubles du sommeil, l’asthme, les colites, les « petits maux » liés à la grossesse…\nDe fait, comme les ostéopathes admettent eux-mêmes, cette médecine manuelle n’est pas adaptée aux maladies graves, purement organiques ou s’accompagnant d’états infectieux ou inflammatoires importants. Elle s’adresse plutôt à des pathologies fonctionnelles, où corps et psyché sont intriqués.\nL’ostéopathie est aussi parfois employée chez des nourrissons pour régler des problèmes d’agitation ou du sommeil ou supprimer une déformation du crâne secondaire, par exemple, à la pose de ventouses ou à l’utilisation d’un forceps durant l’accouchement.\nUn nouveau cadre légal\nLa loi du 4 mars 2002, article 75, relatif à « l’usage professionnel du titre d’ostéopathe ou de chiropracteur » autorise le titre d’ostéopathe ou de chiropracteur à des praticiens non médecins. Les décrets de la loi entendaient mettre fin à une situation où de nombreux non-médecins pratiquaient l’ostéopathie en toute illégalité, sans garantie pour les patients. Les praticiens non-médecins doivent ainsi bénéficier d’une formation valable et validée d’une durée de 6 ans. Par ailleurs, pour avoir le droit de pratiquer leur profession, les ostéopathes doivent désormais être inscrits sur une liste dressée par le représentant de l’État dans le département de leur résidence professionnelle. Enfin, ces professionnels sont dorénavant soumis à une obligation de formation continue. Les décrets d’application de la loi ont été votés avec beaucoup de retard, le 27 décembre 2006 ; ils définissent pour la première fois le champ de compétence des ostéopathes.\nEn France, la majorité des 12 000 ostéopathes sont des médecins ou des kinésithérapeutes, et près de la moitié ont suivi un cursus de 10 ans.\nLa Kinésithérapie : qu’est-ce que c’est ?\nMise en ligne du N° 211, volume 19 (juillet 2019) de la revue 'Kinésithérapie, la revue'\nVotre mensuel de référence professionnelleVol 19 - N°211 - juillet 2019P. 1-32© 2019, Elsevier Masson SAS\nMise en ligne du N° 210, volume 19 (juin 2019) de la revue 'Kinésithérapie, la revue'\nVotre mensuel de référence professionnelleVol 19 - N°210 - juin 2019P. 1-63© 2019, Elsevier Masson SAS


Location semi remorque Maurecourt - Tél : 06.20.53.06.37\nLocation semi remorque Maurecourt\nLocation de semi-remorque Maurecourt : la location de semi-remorque, comment ça marche ?\nVous avez besoin d’un camion qui puisse transporter une grosse quantité de marchandise ? Notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous propose de louer l’un de ses camions. Vous expliquerez à nos conseillers quels sont vos besoins et ils vous guideront vers le modèle qui convient le mieux à votre demande. Nous proposons également différents types de formule pour s’adapter à toutes les situations. Contactez nos conseillers, ils sont à votre écoute !\nLocation de semi-remorque Maurecourt : la location de camion capitonné\nVous avez du matériel fragile à transporter ? Le matériel informatique, les machines industrielles ou pour les particuliers des statues, un piano… doivent être protégés. Pour le transport de marchandises fragiles, notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous suggère la location d’un camion capitonné parfaitement adapté pour ce type de tâche.\nLocation de camion remorque Maurecourt\nNotre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous propose la location de camion avec remorque. Contrairement aux semi-remorques, les remorques possèdent des essieux à l’avant et à l’arrière. Attelées à un véhicule, elles permettent d’augmenter sa capacité de charge. Sa grande capacité de charge intéresse particulièrement certains industriels qui peuvent ainsi réduire leurs coûts de transport.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de porte-voitures\nEn cas de panne de votre voiture, vous appelez le dépanneur et vous voilà avec des frais de remorquage. Pour les éviter, notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous suggère la location d’un porte-voitures. Nos véhicules sont adaptés sur tout type de route et sur les autoroutes. Où que vous soyez en panne, le camion porte-voiture pourra venir récupérer votre véhicule.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de semi-remorque plateau\nAprès l’abattage d’arbres, il faut transporter le bois. Pour transporter des rondins de bois très longs, la location de semi-remorque plateau est la solution parfaite. Notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt en dispose de différents modèles pour s’adapter aux matériaux ou engins que vous souhaitez transporter. Son châssis en aluminium lui assure une grande résistance.\nLocation de semi-remorque bâché Maurecourt\nLes marchandises à transporter sont variés. Certaines d’entre elles ne peuvent pas être laissées à l’air. C’est pour ce genre de situation que notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous suggère la location de semi-remorque bâchée. Vous pouvez ainsi effectuer la route en toute sérénité, votre marchandise est bien à l’abri.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de camion de 22m3\nVous déménagez et vous vous demandez comment transporter toutes vos affaires pour un prix modéré ? Faites appel à notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt. Nous avons une large gamme de camion à vous proposer. Si vous avez de nombreux meubles et objets lourds et volumineux, nous vous suggérons la location de camion de 22m3. Vous venez le cherchez dans la ville où vous habitez et vous le laissez dans la ville où vous emménagez.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location d’un porteur avec hayon\nNotre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt propose à ses clients la location d’un porteur avec hayon. Selon l’utilité que vous en avez, nous vous proposerons un hayon rabattable, repliable ou rétractable. Le hayon vous offre la possibilité de charger et décharger votre marchandise facilement et vous évite des manipulations qui pourraient vous causer des douleurs lombaires.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de semi-remorque savoyarde\nCertaines marchandises ne peuvent pas être transportées en plein air. Pour la protéger des intempéries, notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous suggère la location de semi-remorque savoyarde. La bâche protégera la marchandise des intempéries. De plus, notre système modulaire permet de l’adapter parfaitement à son utilisation.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de semi-remorque polyfond\nVous êtes à la recherche d’une location de semi-remorque polyfond ? Contactez les conseillers de notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt. Nous disposons de différents modèles. Vous t'ouvrez celui qui s’adapte à la marchandise que vous voulez transporter. Celle-ci offre l’avantage d’être compartimentée.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de camion de déménagement pour longue distance\nNotre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt intervient au niveau national et même international. Alors si vous recherchez la location d’un camion de déménagement pour une longue distance, n’hésitez pas à nous contacter !\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de camion poids lourd avec chauffeur\nManœuvrer un point lourd n‘est pas chose aisée, c’est pour cela sue notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous propose la location de camion poids lourd avec chauffeur.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de semi-remorque pour déménagement\nSi vous recherchez un moyen de transporter tous vos meubles dans un seul véhicule, notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous propose de louer une semi-remorque pour déménagement. Elle peut accueillir des contenances variées pour s’adapter à votre volume.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : l’offre semi-remorque avec chauffeur\nNotre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous offre la possibilité de faire conduire votre marchandise par l’un des membres de notre personnel. L’offre semi-remorque avec chauffeur vous libère l’esprit des tracas du transport, vous ne vous en occupez pas !\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de poids lourd Paris-Marseille\nVous devez livrer l’un de vos clients à l’autre bout de la France ? Pensez à notre location de poids lourd Paris-Marseille. Les véhicules de notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt sont parfaitement adaptés pour effectuer de longues distances.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de poids lourd volumineux\nVous êtes en quête d’une location de poids lourd volumineux ? Notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt peut répondre à votre demande. Demandez l’avis de nos conseillers pour choisir le modèle de camion qui vous convient.\nLocation de semi-remorque Maurecourt : location de porteur grand volume\nDes machines volumineuses à déménager dans votre nouvel entrepôt? Notre entreprise de location de semi-remorque Maurecourt vous propose la location de porteur de grand volume. Les contenances de nos camions sont variées, vous trouverez celui qu’il vous faut.\nPour information, Maurecourt est une commune qui se trouve au coeur du département 78. Elle compte 4200 habitants.\nLocation de semi remorque Maurecourt\nLocation de camion poid lourd Maurecourt\nlocation de camion pour demenagement longue distance Maurecourt\nlocation de camion capitoné Maurecourt\nlocation de porte engins Maurecourt\nlocation de porte voiture Maurecourt\nlocation de camion avec chauffeur Maurecourt\nlocation de semi remorque avec chauffeur Maurecourt\nlocation de semi remorque plateau Maurecourt\nlocation de semi remorque baché Maurecourt\nlocation de camion 20m3 Maurecourt\nlocation de camion 22m3 Maurecourt\nlocation de semi remorque avec hayon Maurecourt\nlocation de porteur avec hayon Maurecourt\nlocation de 19tonnes avec hayon pour longue distance Maurecourt


TRASHPEPE interview – Bub\nQuelques mois après la sortie d’une nouvelle offrande, En souvenir des vivants, qui donne plus que jamais à entendre ce mélange étrange entre le grotesque et le sacré, le Bub a pris tous les risques en rencontrant le mystérieux Révérend Séide, inquiétante incarnation du terrible duo. Attention : entretien garanti sans filtre dans un imaginaire poisseux et décalé !\nFrançois Armand : à coup sûr, Trashpépé est un projet iconoclaste. Quelles en étaient les intentions de départ ?\nRévérend Séide : Parce que nous vous devons la vérité, Trashpépé est dépourvu d’intention. Il se contente d’Être. L’Être diffuse et se donne à boire à qui peut le boire. Les Îconophanes ou les Îconophages ne le peuvent sans doute pas, je vous l’accorde volontiers…\nF.A. : C’est la mode d’utiliser l’expression « post #metoo » dans les chroniques qui fleurissent partout, donc vous n’allez pas y couper. De son côté, Trashpépé semble se draper dans une sorte de dédain presque aristocratique. Est-ce que finalement Trashpépé, c’est du punk ? Y a-t-il l’idée d’être dérangeant, à contre-courant d’une époque ?\nR.S. : Les humains, mais surtout ceux qui les gouvernent ont besoin d’associer les choses. Il est plus simple pour un despote de compotes de confiner leurs confitures de façon binaire. Le # est une expression du tri qui s’opère. L’Être Trashpépéhien se contre-branle dans son essence de ce genre de distinctions.\nF.A. : Au risque d’être confondu avec un papier d’un torche-cul reac’ tel que « Valeurs Actuelles », peut-on quand même dire que Trashpépé tente de parler de désir masculin, voire de le comprendre, tout cela teinté d’une certaine amertume ?\nR.S. : Pour répondre à votre question, nous pourrions ainsi résumer la chose : le désir n’est ni plus ni moins qu’une bite dans un fion. Et même, puisque vous semblez aimer la précision, je dirais une bite à la circoncision d’un fion. C’est la corrélation entre ces deux imaginaires qui fait exister le désir. Pour l’amertume et le goût des torche-culs… là, c’est juste une question de papille !\nF.A. : Finalement, on peut comprendre à votre écoute que le mâle – alpha ou non – dans une société civilisée porte son désir comme un fardeau, comme Sisyphe pousse son rocher chaque jour en haut de la montagne, sans jamais pouvoir atteindre une quelconque paix. Serait-ce comme une expression ironique d’une telle idée ?\nR.S. : Vous avez mis là le doigt dans l’orgasme de notre pensée. Tout se plie et se déplie. La paix, toujours luxuriante aux êtres accomplissant, réalisant leur désir – et pas seulement celui logé dans leur culotte – taraude inlassablement le cœur des hommes. De telle façon que seuls les fous ne tueraient pas pour l’obtenir. Mais pour autant ils ne l’obtiendront jamais, pour cause de finitude. Nul besoin de tuer je vous assure. L’équation resterait branlante quoi que vous fassiez.\nF.A. : Du coup, il y a cette idée de l’homme victimisé, voire castré, en tout cas empêché. N’est-ce pas gênant d’assumer une sorte d’inversion des rôles ?\nR.S. : Le sexe faible de vos sociétés, épris d’une volonté revancharde que des marionnettistes leur ont insufflé, a pris les commandes. Cela doit faire 100 000 ans environ, que l’ordre phallique n’est plus dans la gouvernance véritable. Et peut-être même ne l’a-t’il jamais été ? Un certain Léo Férré disait : « Je suis seul et je pisse quand même. » Pourquoi l’homme répugne-t-il autant à ce qu’on ne la lui tienne pas ? » Les polarités impliquent toujours deux « ceci » ou deux « cela ». N’ y aurait-il pas ici une ébauche de solution dans Sa Pensée ?\nF.A. : N’y a-t-il donc pas de paix possible entre les sexes ?\nR.S. : Très certain oui. Mais juste entre les deux.\nF.A. : De tous temps, les sociétés et les religions ont tenté de refréner les pulsions et les désirs humains. On peut parfois avoir l’impression que l’humanité est capable de dépasser cela, et donc de s’affranchir des religions archaïques. Paradoxalement, de plus en plus de gens se réfugient dès que possible dans des croyances que l’on pourrait penser dépassées. Est-ce donc une fatalité que de toujours s’inventer plus de règles et d’interdits, et ainsi d’avoir un rapport au corps, à l’autre et à la sexualité toujours plus pourrie ?\nR.S. : Ne croyez vous pas justement en la pourriture ? Remarquez quelle fragrance le fruit gâté libère, il est une stimulation olfactive et libidinale sans précédent non ? Ce qui vous émoustille par dessus tout, ce n’est pas cette moiteur lisse des chairs, mais bien cette possible impossibilité qui jalonne ce corps offert. Ce veto qui pourrait surgir à n’importe quel moment, fait battre votre cœur et le stimule en raffinant votre désir. N’oubliez pas les rituels des bouquetins. Ils paissent, pissent et pénètrent inlassablement. Mais leur folie n’égalera jamais la votre. Ce que vous voyez comme un paradoxe, n’est en fait que la couverture du réel.\nF.A. : Sinon par la religion, notre sexualité contemporaine est soumise aux injonctions du porno. Le fardeau du désir que nous évoquions un peu plus haut n’est-il pas une construction factice issue de l’idée de s’épanouir dans une jouissance génitale continue ?\nR.S. : Justement, le porno a perdu les règles de noblesse qui le sépare du bouquetin. On y retrouve exactement les mêmes candeurs. Et le religieux n’est plus vu que par les aveugles. Et le bonheur ? Puisque vous en parlez si peu, peut-être l’avez vous oublié ? Il pourrait vouloir vous sourire et se revêtir de chasteté et briller de milles feux comme le ciel étoilé qui illumine chaque jour les nuits au dessus de vos têtes ! Et cela, quand bien même vous puissiez considérer que vous ayez passé les plus beaux moments de votre vie accolé aux rosées de quelques orifices…\nF.A. : Portez-vous un culte secret à Michel … ? (compléter la phrase et éventuellement y apporter une réponse).\nR.S. : Affirmatif… (Et dans le plus intime et humble des secrets s’il vous plaît !)\nTrashpépé / En souvenir des vivants (France | 31 mars 2020)


MICHÈLE - DIY Fauteuil enfant\nMICHÈLE est un fauteuil pour vos enfants, confortable, durable et solide, mesurant L 55 x P 55 x H 45 cm.\nComme toutes les assises de la Fabrique à Fauteuils, MICHÈLE est à construire soi-même en 3h avec une notice interactive. Elle est composée de matières naturelles et est fabriquée en France dans notre atelier.\nL’HISTOIRE DE MICHÈLE\nMICHÈLE EST DURABLE\nMICHÈLE s'appuie sur une structure en bois issus de forêts gérées durablement en France, d'une mousse à base d'huile de soja fabriquée en France, et s'enveloppe d'un feutre et d'un tissu en lin cultivé et tissé en France.\nMICHÈLE a besoin de beaucoup d'amour, alors n'hésitez pas à la nettoyer avec un chiffon blanc imbibé de vinaigre blanc en cas de tâche en prenant bien soin d'absorber tout liquide en amont.\nMICHÈLE EST RESPONSABLE\nMICHÈLE souhaite être complétement transparente avec vous et vous livre le détail des matières qui la composent ainsi que leurs origines.\nStructure en bois : composée de 28 éléments en contreplaqué de pin des Landes, collage sans urée-formaldhéyde, sans C.O.V. (pas de traitement), NAF (sans formaldhéide ajouté), Certifié PEFC (suivi durable des forêts), transformé en France. Et de tourillons en hêtre français.\nVis d'assemblage : 21 vis d'assemblage, fabriquées en Allemagne, en acier, ressource recyclable à l'infini.\nCarton d'emballage : 6 éléments pré-tracés seront à découper dans ce carton, recyclé et recyclable, aucune colle avec solvant, issus de bois des Landes, transformé en France.\nMousse : 5 éléments en mousse HR à base de soja, densité 35kg/m3, origine du soja europe, certifiée certiPUR et Oekotex, transformée en France. Le processus de fabrication de cette mousse permet de diminuer l'utilisation de la pétrochimie et de la remplacer par du soja, du ricin ou du tournesol.\nMICHÈLE EST EN ROUTE\nMICHÈLE arrivera chez vous dans un carton de 50 x 40 x 30 cm dans 10 à 12 jours ouvrés par Colissimo et elle prendra vie grâce à vos talents de bricoleur !\nMICHÈLE EST À CONSTRUIRE\nIl vous faudra environ 3 heures pour mettre MICHÈLE sur pieds.\nPour donner à MICHÈLE toute la force nécessaire pour accueillir vos enfants, vous devrez vous munir d'un maillet, d'une perceuse-visseuse avec un forêt à bois de 5 mm, des embouts PZ2 et SW4, d'une agrafeuse et d'agrafes.\nMICHÈLE est conçue pour résister à l'assaut de vos enfants mais il faudra tout de même éviter de l'utiliser hors de sa fonction première : servir d'assise confortable !\nPour vous accompagner dans cette grande aventure avec MICHÈLE, nous mettons à votre disposition une notice interactive avec chaque étape de sa construction.


L’Union européenne en guerre contre les migrants et les réfugiés - Alternatives International\nAccueil > français > Archives du site > Mondialisation et résistances > L’Union européenne en guerre contre les migrants et les réfugiés\nL’Union européenne en guerre contre les migrants et les réfugiés\nMardi 3 janvier 2006, par Réseau migreurope (Paris)\nDepuis longtemps, une guerre larvée contre les migrants est engagée par l’Union européenne. Mais en 2005, on est passé à une autre étape. Des Africains ont été tués en tentant de franchir la frontière entre le Maroc et les territoires espagnols de Ceuta et de Melilla. D’autres ont été déportés et abandonnés dans le désert du Sahara.\nSous-traiter la violence\nL’Union européenne fait prendre en charge par ses voisins du Maghreb la protection de ses frontières. L’UE privilégie une immigration « choisie » dont l’économie a besoin. Et pour cela, elle bloque « l’immigration subie » (les réfugiés qui fuient la misère, les catastrophes environnementales et les conflits). Pas de gêne, on décrète que la Libye où la détention d’étrangers, les expulsions de masse et les maltraitances sont monnaie courante est un « pays sûr ». On refoule les boat people échoués sur l’île de Lampedusa. On transforme le Maroc en une nasse où sont retenus dans des conditions infrahumaines des milliers d’Africains. Les migrants sont les otages de cette sous-traitance de la violence.\nInstrumentaliser le désespoir\nEn laissant quelques exilés rejoindre la Sicile, la Libye négocie la levée de l’embargo sur les armes, la construction de camps de migrants et un engagement financier de l’UE pour protéger ses frontières au sud. En instrumentalisant le désespoir des subsahariens par des images d’« assauts » contre les enclaves espagnoles, le Maroc fait pression. Méthode efficace : moins d’une semaine après les tueries à Ceuta, le commissaire européen Frattini promet 40 millions d’euros à Rabat pour soutenir les efforts du pays dans sa « lutte contre l’immigration clandestine ». Mais quel est le bilan réel ? Plus de 6 500 personnes sont mortes ces dix dernières années en tentant de franchir les frontières entre le Maroc et l’Espagne. Pour renforcer le bouclage, l’Europe promet plus de patrouilles policières, plus de murs. Il s’agit de repousser les frontières de la violence institutionnelle loin des regards des opinions publiques et de médias.\nLe discours de l’UE est mielleux : il faut œuvrer à « l’insertion harmonieuse des pays en développement dans l’économie mondiale ». Mais les morts de Ceuta et Melilla sont les victimes emblématiques d’une Europe qui renie les valeurs qu’elle déclare « universelles », et qui confie derrière le nouveau mur de la honte le sort de milliers de personnes au désert du Sahara.\nVisiteurs : 3041916 | Plan du site | Site réalisé avec SPIP par www.zaa.cc


Mercredi 7 avril 2021 à 10:04 - Mis à jour le jeudi 8 avril 2021 à 9:05\nContrairement aux idées reçues, les champignons ce n'est pas qu'à l'automne ! La morille est l'exception qui confirme la règle ! Stéphanie Blondel du bistrot Lambs à Agneaux nous explique comment la cuisiner.\nLe printemps est la saison des morilles. © Getty\nOn a toujours cette image des champignons de l'automne... Mais pas seulement ! La preuve avec la morille, ce petit trésor du printemps. Elle apparaît au mois d'avril et disparaît aussi vite en mai. Il faut donc en profiter. Et comme ce champignon est assez prononcé en goût, pas besoin d'en mettre beaucoup pour sublimer vos plats.\nVous pouvez les marier avec des œufs brouillés, sur une volaille, avec du poisson, la morille est aussi parfaite avec des pâtes, en risotto et pourquoi pas mariée à un autre légume de saison comme les asperges...\nMais attention, il y a une règle à respecter absolument, les morilles se consomment toujours cuites car crues elles sont toxiques. Stéphanie Blondel conseille toujours de les faire poêler une bonne quinzaine de minutes.\nQuand arrive le printemps, les asperges font aussi leur retour. Blanches, vertes ou violettes, Arnaud Ferron du restaurant le Panoramique à la Pernelle est venu nous aider à les cuisiner\nOn n'ose pas toujours le mettre dans nos repas de peur de le rater, mais pourtant l’œuf poché permet de faire des recettes absolument délicieuses. Notre chroniqueur Yannick Leflot nous a donné quelques astuces pour le réussir à coup sûr.


Quel niveau pour devenir nageur-sauveteur ? - Nager-Sauver\nQuel niveau pour devenir nageur-sauveteur ?\nOn pense souvent qu’un nageur-sauveteur est surhumain et qu’il a un passé de champion olympique et des années de pratique derrière lui. Pour certains, ce travail est même exclusivement réservé aux maîtres-nageurs (non mais la discrimination ici…).\nCependant, bien qu’il y ait beaucoup d’anciens nageurs sur les plages, ce n’est pas une condition nécessaire. En effet, pour pouvoir exercer en tant que nageur sauveteur il suffit d’obtenir le BNSSA et quelques diplômes de secourisme (rien de bien méchant je t’assure).\nDans cet article, je vais donc t’expliquer pourquoi il n’est pas nécessaire d’avoir le niveau de Michael Phelps lorsque l’on veut devenir nageur-sauveteur. J’espère d’ailleurs, te convaincre de te jeter à l’eau !\nNageur-sauveteur n’est pas nageur :\nQuand on voit des nageurs-sauveteurs sur la plage on les imagine prêts à sauter à l’eau à la moindre occasion. Cependant il faut bien comprendre que la majorité de leur travail se passe sur la terre ferme ou à bord d’une embarcation. En effet, les interventions qui nécessitent que le sauveteur nage jusqu’à la victime sont rares, voire inexistantes si une surveillance efficace est mise en place (mais ce sera le sujet d’un autre article).\nLe nageur-sauveteur est bien plus qu’un simple nageur. Il a un domaine de compétence beaucoup plus large et une capacité d’adaptation importante.\nBien sûr, il y a les compétences de secourisme. Ce n’est pas un temps de 50 secondes au 100m Nage Libre qui va réanimer une personne en arrêt respiratoire. Le nageur-sauveteur a appris des techniques de secourisme optimales et des procédures à suivre pour chaque cas. De plus, il a une certaine « culture » des symptômes (dès ses premières formations) qui augmente d’ailleurs avec l’expérience. Je veux dire par là qu’il peut émettre des hypothèses (plus ou moins fiables) sur l’origine des symptômes rencontrés. Grâce à cela, il peut agir plus rapidement et efficacement qu’un néophyte et ainsi gagner un temps précieux lors d’une intervention.\nEnsuite il y a l’utilisation du matériel. Ça ne s’invente pas vraiment, tu sais conduire un bateau ou non, tu sais récupérer un homme à la mer ou non. Le nageur-sauveteur va apprendre toutes ces techniques qui vont lui permettre d’utiliser le matériel mis à sa disposition de manière optimale. Bateau, rescue board, bouée tube, filin ou même brancard, autant de matériel à découvrir et à apprivoiser !\nEnfin un nageur-sauveteur se doit d’être humain et professionnel en toutes circonstances. Il faut être à l’écoute, savoir adapter son langage, sa posture… Le nageur-sauveteur est soumis au secret professionnel. De plus il doit également agir avec respect et sans poser de jugement personnel sur la situation. De plus, travaillant souvent en équipe, un esprit d’équipe fort et certaines compétences managériales ne sont pas superflus.\nÉtude de cas personnelle :\nPersonnellement je n’étais pas nageur à la base (actuellement non plus d’ailleurs), lorsque j’ai voulu passer mon diplôme je faisais plutôt du judo. Bien sûr, étant plus jeune j’ai appris, comme beaucoup, à « ne pas couler » mais pas réellement à nager en fait (la nuance est importante).\nIl faut noter que j’adore l’eau, je n’en ai jamais eu peur et je pourrai rester dans l’eau des heures. La formation sera forcément plus difficile pour les personnes qui n’aiment pas se mouiller, mais bon, passe le BAFA alors !\nMon niveau de natation était correct mais je n’avais aucune notion technique avancée. Rien mise à par les célèbres : « Souffle par le nez quand tu as la tête sous l’eau ! » ou encore « Va chercher plus loin avec ton bras ! ». Tout ce que l’on peut retrouver dans une séance de club (éducatifs, matériel ou vocabulaire) m’étaient totalement inconnus.\nJe savais « bien » nager le crawl et la brasse Cependant, 25m de papillon était pour moi synonyme d’enfer et je détestais le dos (c’est toujours le cas pour le dos). Ma condition physique ne m’aidait pas à avoir des millions d’abonnés sur Instagram et pourtant j’ai réussi.\nJ’ai dû faire preuve d’engagement, je te l’accorde, mais en une année, j’ai pu tout valider. Épreuves physiques, maîtrise du secourisme et pilotage d’un bateau. Et tout ça en plus des nombreux textes appris par cœur pour le bac de français !\nAujourd’hui, mes trois premières saisons se sont déroulées à merveille malgré mon niveau moyen en natation.\nJ’espère que tu l’as compris, un nageur sauveteur est bien plus qu’un simple nageur. Tu peux être un excellent nageur-sauveteur grâce à ton savoir en secourisme, ton sens du contact ou encore vos magnifiques drifts en bateau. Le travail en équipe permet que chacun puisse compléter les autres et apporter son expérience.\nReste ouvert, travaille tes points forts tout comme tes points faibles et devient le Mitch Buchannon de ta plage !\n[DISCLAIMER] : Un niveau physique minimal est cependant conseillé pour travailler sur les plages. Pas d’inquiétude, les épreuves du BNSSA sont là pour ça 😉\nPublié dans Entraînements et étiqueté BNSSA, Nageur-sauveteur, natation, niveau le 11 octobre 2018 par Samuel.\tLaisser un commentaire\n← Le diplôme du B.N.S.S.A.\tLes Challenges Mensuels →


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Comprendre l'algorithme d'instagram - De la Suite dans les ID\n13 Août 2019 | Réseaux sociaux\nSi vous plongez dans l’univers d’Instagram, vous ne devrez pas attendre longtemps avant d’entendre parler de son « méchant » algorithme, le grand et seul responsable de tous vos échecs sur cette plateforme. Vous aussi sans doute vous trouverez qu’il ne récompense pas vos efforts et qu’il ne doit pas beaucoup vous aimer puisqu’il ne montre pas suffisamment vos publications.\nEssayons de comprendre comment fonctionne cet algorithme et comment en faire un allié plutôt qu’un ennemi. Mais attention, si vous vous attendez à percer tous ses secrets, vous risquez d’être déçue. Par contre vous allez sans doute comprendre pourquoi il n’est pas si méchant que cela.\nAu début d’Instagram\nSi vous avez connu Instagram avant 2016, vous vous souvenez peut-être du temps où toutes les publications s’affichaient de manière chronologique, sans tri, sans calcul. Une méthode d’affichage qui était acceptable tant que la plateforme avait un nombre limité d’adeptes.\nMais Instagram a connu un succès grandissant et nous sommes désormais plus d’un milliard d’utilisateurs mensuels actifs sur cette planète. Autant vous dire que ce flux chronologique vous le dérouleriez sans fin et vous y verriez une grande majorité de publications sans aucun intérêt pour vous … En fait c’est simple, vous auriez certainement quitté le navire si les choses étaient restées comme cela !\nAvec le succès vint donc l’algorithme\nEn 2016, Instagram a annoncé qu’il allait passer à un flux de publications dicté par un algorithme.\nL’algorithme c’est comme une gigantesque formule scientifique qui permet à Instagram d’analyser tous nos comportements pour nous montrer ce qui est le plus intéressant pour nous, le type de contenu qui nous plait vraiment … Vous admettrez que c’est plutôt positif. Plus de temps à perdre avec des publication sans intérêt 😉 Mais en fait ceci aurait pour résultat, comme par magie, de nous faire passer le plus de temps possible sur la plateforme, puisque le contenu que vous voyez est dicté par vos goûts et vos comportements. Vous avouerez d’ailleurs que cela fonctionne plutôt bien …\nInstagram ne fournit évidemment pas tous ces efforts pour nos beaux yeux ! La plateforme gagne sa vie grâce aux publicités. Plus Instagram est capable de nous montrer du contenu qui correspond à nos centres d’intérêts, qui suscite de l’engagement et nous fait passer du temps sur la plateforme, plus les annonceurs sont intéressés par des dépenses publicitaires sur le réseau. En effet ils seront capables de toucher un public ciblé et engagé. Et bingo ! C’est là tout l’intérêt d’une expérience utilisateurs maximisée !\nJusque là en fait, l’algorithme est plutôt une bonne nouvelle puisqu’il maximise votre expérience utilisateurs, fait le beurre d’Instagram et plait aux annonceurs. En tant que follower, tout va donc bien ! C’est quand vous voulez pousser votre propre contenu que les choses se compliquent.\nL’algorithme détermine le contenu qu’il va vous montrer en se basant sur vos centres d’intérêts et sur vos activités sur Instagram. Comprenez par là que plus vos followers actuels vont interagir avec votre contenu (publications, stories, …) plus ils verront votre contenu. Et plus les utilisateurs que vous souhaitez attirer interagissent avec du contenu et des comptes qui sont dans la même niche que vous, plus ils ont de chances de découvrir votre compte dans les suggestions.\nDu coup si vous suivez et interagissez avec des tas de comptes sans intérêt pour vous, juste pour faire plaisir ou dans l’espoir d’être suivis en retour, vous risquez de ne pas voir en priorité le contenu qui vous intéresse. Je dis ça, je ne dis rien mais cela répond sans doute à la question : doit-on absolument suivre en retour toutes les personnes qui nous suivent …\nNe faites pas de l’algorithme votre ennemi\nTravaillez avec lui et non contre lui\nMême si l’algorithme d’Instagram change souvent et ne dévoile pas tous ses petits secrets, si vous ne voulez pas trop perdre de temps sur ce réseau, il vaut mieux s’en faire un ami et tenter de lui plaire pour activer une croissance organique et naturelle. Ce sera plus lent certainement mais ce sera certainement plus durable ! En toute logique, il y a donc des comportements à favoriser et d’autres à bannir.\nA oublier une bonne fois pour toutes\nVous le savez certainement mais il y a 3 comportements qui sont à jeter aux oubliettes si jamais l’envie vous venait encore d’y faire appel :\nL’achat de followers et le « follow for follow »,\nl’utilisation de robots (bots) de réponses automatiques pour créer de l’engagement artificiel,\nla participation à des grands groupes de soutien sur Instagram (ces groupes où l’on s’engage à liker et commenter les publications des membres pour créer de l’engagement).\nOn vous le dit depuis tout petit : tricher c’est mal ! Si vous voulez bénéficier de ce qu’Instagram peut vous offrir, vous auriez donc tout intérêt à jouer le jeu d’Instagram et à éviter les comportements robotiques et non authentiques. De nombreuses personnes pensent également que nous aurions intérêt à bannir de notre communauté les followers qui ne jouent pas honnêtement le jeu.\nComment faire de l’algorithme votre ami\nJ’aimerais vous dire que je détiens la recette miracle mais ce n’est pas le cas. Par contre en toute logique, il y a des bonnes pratiques que l’on peut mettre en place pour gagner la confiance de nos followers et donc d’Instagram.\nLa première chose à faire c’est de se demander ce que vos followers cibles ont vraiment envie de voir : quels contenus vont les intéresser, les pousser à interagir, à passer du temps sur votre compte. Pour cela vous devez être cohérente par rapport à votre niche et aux promesses de votre compte et fournir du contenu de qualité ! Sur Instagram aussi « Content is King » !\nDès lors quand vous aurez un peu de recul sur votre activité, passez du temps à analyser les publications qui ont remporté le plus de succès auprès de votre communauté afin d’être capable d’en produire d’autres. Et ne sortez pas (trop) de votre sujet, restez cohérente.\nSoignez vos descriptions\nPar description je veux parler des textes sous vos photos, images ou vidéos : les captions.\nNe vous prenez pas la tête à essayer de trouver la formule magique du texte parfait. Proposez votre contenu de qualité dans un ton authentique, le vôtre ! Vous connaissez votre public cible alors écrivez pour lui, en pensant à lui. Vous augmenterez tout naturellement vos chances de voir votre communauté passer du temps sur vos publications car vous éveillerez son intérêt. Sans doute même finira-t-elle pas passer à l’action et par s’engager en likant et surtout en commentant vos posts.\nChoisissez vos hashtags avec soin\nIl parait assez évident que l’algorithme d’Instagram va analyser vos hashtags. Mais au-delà de cela, un bon choix de hashtags permet d’augmenter vos changes d’être découverte par des comptes qui ne vous suivent pas encore et qui sont intéressés par le contenu que vous proposez. Je vous renvoie à l’article que j’ai écrit sur le sujet.\nVous le savez il faut publier régulièrement. Et dans régulièrement vous entendez « régulier » ! En effet gardez le rythme et évitez de publier des masses de contenu pendant une période pour ensuite vous taire pendant des semaines. Choisissez un rythme de publications qui est réaliste pour vous et respectez-le.\nVeillez également à publier quand votre audience est en ligne et active. Pour cela vous pouvez consulter vos statistiques afin de voir quels sont les pics d’audience. C’est important parce qu’il semblerait que l’algorithme tienne compte de la rapidité d’engagement sur une publication. La première heure est importante, il vaut donc mieux optimiser vos chances de trouver votre public en ligne au moment où vous publiez.\nProfitez de tout ce qu’Instagram vous offre\nInstagram met à votre disposition plusieurs zones de travail : les publications, les stories, les directs, les messages directs et IGTV. Dans un monde idéal vous devriez profiter de tout ce qui est à votre disposition mais je suis d’accord avec vous : c’est déjà assez compliqué et mangeur de temps d’en gérer 2 à savoir les publications et les stories. Faites pour le mieux mais ne vous perdez pas en route.\nPetits conseils au passage …\nVous voulez de l’engagement sur vos publications, rappelez-le gentiment à vos followers ! Il n’est pas inutile de les encourager à agir de temps en temps …\nDemandez leur de liker, commenter, partager et enregistrer vos publications. Ils augmenteront leurs chances d’en voir d’autres du même type. En stories, rappelez-leur d’aller sur votre fil et d’aimer / commenter vos derniers posts pour donner le signal à Instagram qu’ils sont intéressés par votre contenu. Souvenez-vous que beaucoup d’utilisateurs passent plus de temps à visionner des stories que sur leur fil d’actualité. Donc c’est utile de leur rappeler l’existence de votre formidable travail de publication.\nMettez un « call to action » dans chacune de vos publications. Rappelez à vos followers ce que vous attendez d’eux (prendre rendez-vous, s’inscrire, enregistrer, commenter, consulter le lien en bio, etc).\nCohérence, authenticité et patience sont vos meilleures amies. Vous savez celles qui sont moins glamour et populaires que strass et paillettes mais sur lesquelles vous pourrez toujours compter. Ne jouez pas au plus malin avec l’algorithme d’Instagram, c’est lui qui gagnera ! Jouez avec lui, nourrissez-le, flattez-le mais n’essayez pas de tricher, vous le payerez. Simple. Basique. Vous avez tout intérêt à croître lentement mais sûrement, à gagner une poignée de followers de qualité au lieu d’une brassée de followers fantômes.


Kate Middleton : de la jeune fille timorée à la future reine inflexible - Gala\nMarion Rouyer | jeu. 22 avril 2021 à 18h18 - Mis à jour le ven. 08 octobre 2021 à 15h20\nLONG FORMAT - Sa dignité et sa faculté à resserrer les liens familiaux ont souvent été saluées. A dire vrai, depuis son entrée dans la famille royale, Kate Middleton, qui a fait une apparition remarquée à l'avant première de James Bond, n'a cessé de s'imposer. Roturière de naissance, la duchesse s'est muée en atout inestimable pour la Couronne. Epouse aimante, mère dévouée, mais aussi femme de caractère et d'influence, Kate laisse deviner la future reine qu'elle sera.\nUne roturière prête à tout pour conquérir William\nUne altesse royale qui cherche sa place\nMère de famille : ce rôle qui a changé son image\nDerrière les sourires, une influence grandissante\nL'avenir de son couple avec William, futur roi\nIl y avait la princesse des coeurs, la regrettée Diana. Le Royaume-Uni vénère désormais une reine des coeurs, Kate Middleton. Souvent associée à sa belle-mère qu'elle n'a pas connue et dont elle s'abstient de parler avec intelligence, l'épouse du prince William, qui se méfie de la célébrité, marche à vrai dire dans les pas d'Elizabeth II. Réservées mais bienveillantes, stoïques mais tacticiennes : les deux femmes partagent beaucoup. La duchesse de Cambridge, au sujet de laquelle les rumeurs de grossesse ont récemment été relancées, l'a prouvé à plusieurs reprises, en contribuant au rapprochement de William et Harry, les frères ennemis.\nKate Middleton est une conquérante. Depuis bientôt 15 ans, son parcours s'apparente à une course de fond. S'accrocher quand le prince William se montre indécis au début de leur histoire d'amour, assimiler l'un des protocoles les plus compliqués d'Europe, rester digne dans le deuil, faire fi des rumeurs récurrentes de brouille avec Meghan Markle, ne pas s'abaisser aux indiscrétions blessantes... Lentement mais sûrement, celle qui a fait une apparition remarquée au côté de son époux lors de l'avant-première de James Bond, a su s'imposer avec style et détermination, forçant sa moue timide et son caractère timoré pour laisser place à une femme de caractère prête à accompagner son mari quand son règne sera venu. Plus que jamais, la famille royale compte sur elle. Elle est aujourd'hui le roc de la monarchie britannique. Les débuts ne furent pourtant pas si faciles...\nEn 2001, Kate Middleton et le prince William se rencontrent sur les bancs de l'Université de St Andrews. Très vite, le courant passe entre les deux étudiants. Ils ne font certes, pas partis du même monde, mais loin de l'agitation de Londres, l'université écossaise va devenir un écrin parfait pour abriter leurs amours. Amis puis amants, les deux tourtereaux font tout pour ne pas ébruiter leur histoire naissante. Un rapprochement qui va néanmoins provoquer l'attention des médias... et les doutes du prince William. Le futur héritier du trône n'est pas prêt pour le mariage. "Regardez, je n'ai que 22 ans, pour l'amour de Dieu ! Je ne veux pas me marier avant d'avoir au moins 28 ans ou peut-être 30 ans", lance-t-il à cette presse qui le harcèle. Pour Kate Middleton, c'est la douche froide. Mais hors de question de baisser les bras. Le prince William la fera patienter... longtemps, ce qui vaudra à la jeune femme le surnom de "Waity Katie" .\nLa suite oscillera entre espoirs et désillusions. Kate Middleton rencontre le prince Charles pour la première fois en 2003, mais l'année suivante, le prince William prend la poudre d'escampette avec des amis à bord d'un voilier dont l'équipage est exclusivement féminin. La jeune femme encaisse et accepte. Les montagnes russes, toujours. Elle ne sera pas invitée au mariage du prince Charles et de Camilla en 2005, mais se voit conviée par son chéri à Highgrove, Ibiza ou encore l'Île Moustique. Las, le futur héritier ne sait toujours pas ce qu'il veut et finit par rompre en 2007, par un simple appel téléphonique. Kate Middleton ne s'avoue pas vaincue pour autant et multiplie les opérations séduction pour le reconquérir. Sortie sexy en boîte de nuit, traversée de la Manche à la rame, la jolie brune se montre déterminée. Et ses efforts paient. Le couple se fréquente à nouveau mais il va falloir attendre encore trois ans pour la demande en mariage. Elle aura enfin lieu au Kenya en octobre 2010. Fiançailles un mois plus tard. Le 29 avril 2011, Kate Middleton épouse enfin son prince et devient duchesse de Cambridge.\nLégende photo : Kate Middleton et le prince William vivent des années insouciantes et festives à l'université écossaise de St Andrews.\nAprès les noces, débute le long apprentissage d'altesse royale. Ces années à attendre que William lui glisse la bague au doigt ont toutefois permis à la jeune roturière de se familiariser avec le très strict protocole anglais. Mais si tous se montraient plutôt cléments à son égard par le passé, la jeune roturière devenue membre de la famille royale n'a plus le droit à l'erreur. Kate Middleton opère des débuts timides chez les Windsor. Il lui est reproché de ne pas savoir prendre la parole en publique, de ne pas en faire assez. Aux côtés de William, Kate apparaît gauche, timorée, mal assurée.\nLa nouvelle recrue de la Firme est toutefois une besogneuse, elle est déterminée à faire taire les mauvaises langues. Alors que toutes ses sorties sont scrutées à la loupe, elle va très rapidement se muer en une véritable icône de mode. Brushing parfait, tenue élégante, style affirmé, la jeune femme ne va commettre aucun impair. Rigoureuse, déterminée, elle apprend dans l'ombre à gérer les médias. Amatrice d'art, elle s'investit dans le domaine culturel. En 2011, elle préside la Royal Foundation créée par les princes William et Harry, elle octroie aussi des bourses aux jeunes en difficultés et réconforte les soldats blessés. Toujours soucieuse d'être en adéquation avec les valeurs des Windsor, Kate Middleton épate la reine Elizabeth II, la souveraine reconnaît la dévotion de celle dont on attend désormais qu'elle donne un héritier à la famille royale.\nLégende photo : Kate Middleton, très complice avec son beau-frère le prince Harry, lors du lancement d'un nouveau projet caritatif en 2012.\nDuchesse admirée, épouse dévouée, Kate Middleton devient aussi, sinon surtout, une mère de famille comblée. En 2012, elle donne un futur roi au peuple anglais, un petit garçon baptisé George. Deux autres enfants viendront agrandir la famille : la princesse Charlotte en 2014, puis le prince Louis en 2018. Trois adorables enfants qui séduisent les Britanniques par leurs minois et leurs facéties. Son rôle de mère, Kate Middleton ne veut le négliger sous aucun prétexte. Aidée par sa nounou Maria Borrallo, la duchesse de Cambridge veille personnellement à l'éducation de ses enfants. Soucieuse de leur inculquer les règles élémentaires du savoir-vivre, elle les familiarise également en douceur au protocole, sans les brusquer, toujours en bonne intelligence.\nC'est d'ailleurs quand Kate Middleton évoque ses trois enfants qu'elle apparaît la plus sincère aux yeux des Britanniques. Elle ne ment pas, n'hésitant pas à faire part ouvertement des obstacles rencontrés, de ses doutes et de ses craintes. Un style qui séduit. Celle qui a fait de la petite enfance l'un de ses thèmes de prédilection, est écoutée, saluée, et respectée pour ses nombreux engagements.\nLégende : Kate Middleton, très complices avec ses trois enfants lors d'une sortie en plein air en 2018.\nPour s'imposer au sein de la famille royale, Kate Middleton a dû faire preuve de stratégie. Pour prendre la lumière, il a fallu batailler et évincer avec habilité celles qui pouvaient lui faire de l'ombre. Ainsi, sa soeur Pippa, qui lui a volé la vedette le jour de ses noces, aurait été sommée de se faire plus discrète. Rose Hanbury, vieille amie de Kate et supposée maîtresse du prince William, a également été réduite au silence et à l'invisibilité.\nLa duchesse de Cambridge a également gardé à l'oeil les petites amies du prince Harry. L'aventurière Chelsy Davy ou encore l'ancien mannequin Cressida Bonas, qui séduisaient les photographes, ont vite déchanter quand elles ont compris la somme de compromis et sacrifices acceptés par Kate... Meghan Markle a tenté de lui faire de l'ombre, mais trop hollywoodienne pour le peuple britannique, elle a fini par plier bagages pour les Etats-Unis. Et si, outre-Atlantique, l'ex-actrice continue de décocher ses flèches, cela ne fait que renforcer l'aura de la duchesse de Cambridge. "Quand Harry et Meghan ont parlé à Oprah, ils étaient plus préoccupés par leur propre bien-être. Tout était à propos d'eux", analyse Penny Junor dans le Sunday Times, "Je pense que servir les autres et servir ses intérêts, ce n'est pas pareil. Le vrai service, c'est celui qu'on assure aux autres sans intérêt. Je pense ce qu'est ce que Kate a compris."\nSouriante et attentionnée, Kate Middleton peut devenir une redoutable adversaire si elle se sent attaquée : elle a porté plainte pour violation de la vie privée contre le tabloïd français Closer après la publication de photos topless et elle n'a pas hésité à menacer de poursuites le magazine anglais Tatler, qui avait mis en ligne un portrait d'elle comportant de "nombreuses inexactitudes". La duchesse de Cambridge ? Une main de fer dans un gant de velours.\nLégende : Derrière les sourires de façade, Kate Middleton a toujours pris soin de surveiller ses arrières. Ici, avec Meghan Markle en 2018, avec qui les relations ont toujours été complexes.\nLe rôle de Kate Middleton est aujourd'hui plus important que jamais. Meghan Markle et le prince Harry exilés aux Etats-Unis, la duchesse de Cambridge et William règnent en maîtres dans le coeur des Britanniques. Au point même d'être plus sollicités que Charles et Camilla Parker-Bowles. Empathique, la mère de George, Charlotte et Louis a redoublé d'efforts pour être à la hauteur face à la pandémie de Covid-19 qui touche de plein fouet le Royaume-Uni. Endeuillée, la duchesse de Cambridge s'est montrée encore exemplaire en honorant avec dignité le prince Philip, disparu le 9 avril dernier. De quoi inspirer la confiance en sa capacité à assurer le futur de la monarchie. Elizabeth II mise plus que jamais sur elle.\nCertains ont cru que lorsque son époux deviendrait roi, Kate Middleton aurait à se mettre davantage en retrait. Vrai que le prince William obtiendra des pouvoirs qu'il ne pourra partager avec sa femme. Une situation délicate qui a maintes fois agacé le duc d'Edimbourg, l'époux tant aimé de la reine Elizabeth II, prié de marcher deux pas derrière son épouse depuis son accession au trône. Parce qu'ils forment une équipe qui gagne depuis des années, il y a toutefois peu de doutes que le prince William sollicitera son épouse dès qu'il le peut. Ainsi, Kate Middleton aura l'oreille du roi. Ce rôle lui suffit amplement, assure-t-on. La vraie influence.\nLégende : Kate Middleton, face à son destin, aux côtés de son époux le prince William au balcon de Buckingham Palace lors de la parade Trooping The Colour en 2019.\nfamille royale d'Angleterre Duchesse de Cambridge Gotha couple\nArticle suivant : Le saviez-vous ? Kate Middleton et William ont fait signer un accord de confidentialité pour leur gâteau de mariage


Cuisine basse température – Küche und haushalt\nCuisson basse température : Ici le seul site spécialisé. Vidéos, recettes faciles expliquées par un professionnel passionné! CÔTE (kg), min, 2½ heures, 80°c, 55°C (à point). Pratique – Comprendre et maîtriser la cuisson basse température.\nLa cuisson basse température est la meilleure façon de cuisiner sainement, tout en conservant les saveurs des aliments. Viandes, poissons et légumes seront .\nLa plupart des grands chefs utilisent la méthode de cuisson à basse température , également appelée à juste température. La cuisson à basse température est une méthode qui consiste à cuire les aliments en les maintenant à une température comprise entre 60°C et 80°C pendant . Les meilleures recettes de cuisson basse température avec photos pour trouver une recette de cuisson basse température facile, rapide et délicieuse. Un simple morceau de viande peu devenir . Et pourquoi ne pas miser sur une cuisson à basse température , inratable et savoureuse ? Matériel, temps, morceaux à privilégier.\nMais parlons un peu de cette cuisson à basse température , ou cuisson lente. Depuis que je connais cette manière de cuire la viande, je dois .\nCuire à basse température est une alternative saine qui demande du temps. Le principe est simple, les bénéfices concrets. Voilà une façon de cuire qui promet une qualité . Par exemple lorsque vous cuisez une viande dans une poêle ou . Le filet mignon est un morceau de viande très tendre. Souvent les cartes des restaurants affichent une mention : cuisson basse température. Cuisson Sous Vide, HOMPO Cuiseur Sous Vide Plongeur Méthode de Cuisson Révolutionnaire Cuisson Sous Vide Basse Température Avec Système de . Si, comme moi, vous regardez les émissions culinaires à la télévision, vous lisez les blogs de cuisine ou la . Nutriwell vous propose en exclusivité sur Suisse Romande les ustensiles de cuisson douce Bahya culinaire.\nDu fait de caractéristiques uniques – profil . Véritable tendance culinaire adoptée par les plus grands chefs, la cuisson à basse température présente de nombreux avantages gustatifs et . Livraison rapide et économies garanties. Quels sont les avantages de la cuisson à basse température et comment. La cuisine prend le contre-pied des tendances actuelles, en prônant la cuisson basse température : une approche lente pour sublimer le goût des aliments . Un mode de cuisson rarement pratiqué dans un monde où tout doit (très) . Avantages de la cuisson à basse température : la viande reste juteuse et tendre. Tous les morceaux tendres conviennent à ce mode de préparation.\nPlanter une thermosonde (selon modèles) au cœur du filet de bœuf.\nLa température à cœur doit atteindre . Ce type de cuisson préserve les propriétés gustatives des aliments, et présente de nombreux . Découvrez la recette Côtes de veau cuisson basse température sur cuisineactuelle. Dinde fermière aux marrons cuisson basse température. Voici un grand classique à Noël ou du Réveillon de Nouvel An: la dinde aux marrons.


Fenetre double vitrage prix Paris 7 - Disponible de jour comme de nuit TEL: 06 44 64 09 80\nfenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 06 44 64 09 80\nAménagement de votre porte vitrée peut être conçue de manière sécurisante. Notre service de dépannage en vitrerie s’occupera de vos vitres ou de remparts métalliques qui permettent de cristalliser la fiabilité des aménagements.\nNous pouvons tout à fait répondre à tous vos désirs en matière de décoration, la porte d’entrée s’avère indispensable, au même titre, mettre en place de double vitrage, mise en place de double vitrage, dépannage miroiterie, pose de vitrages magasin, installation de verre cassé sur porte, verre de sécurité ...\nLes différents vitriers pourront aussi vous renseigner sur la fiabilité, les coûts et la difficulté de pose des différents modèles de doubles vitrages disponibles dans le commerce. Nous sommes en mesure de faire par exemple les prestations suivantes : pose de verre double vitrage, mise en place de vitrages de vֳérandas, mise en place des différents modèles de fenêtres existants.\nLes portes blindées retenues par des professionnels qui établiront un devis gratuit avec vous ? Le double vitrage afin de garantir à votre habitat la meilleure isolation phonique et thermique, tant pour les volets métalliques.\nNos artisans vitriers sont qualifiés et disposent d’une expérience d’au moins cinq ans d’expérience au minimum dans le commerce. Il faut aussi que votre fenêtre double vitrage, le changement de vitre cassée, fermeture provisoire, vitrages de sécurité, carreaux cassés, Baie vitrée, vitrage de porte propose ses propres modèles, il en résulte donc une véritable amélioration pour le déblocage d’un rideau métallique ? N’hésitez pas à contacter le vitrier à la vente.\nLes portes blindées retenues par des charnières brasées sur des bâtis fortifiés, pourvus d’un double vitrage sur les cambrioleurs ! Pour le changement d'un double vitrage, mise en place de vitrages existants sur le remplacement de casse, et bien d'autres services.\nChez vous dans les plus brefs délais! Entreprise créée pour vous servir. Vitrier dépannage compter sur notre artisan Devis vitrier intervention rapide et agréée\nFaites appel à notre artisan! Fenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7\nSuite à votre appel! Fenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7\nFenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 notre expérience à votre service!\nAide pour les dépannages ordinaires et urgents! Fenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7\nDépannage et rénovation ! Fenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7\nLes différents vitriers sont habiles et bֳénֳéficient habituellement de 5 ans en vitrerie. Parmi les différentes prestations proposées, nos équipes de vitrerie sont capables de répondre à tous vos problèmes 7 jours sur sept, de sept heures à minuit. Nos artisans vitriers sont compétents et disposent habituellement d’une expérience d’au moins 3 amarrages seront à mettre en place de baies vitrées. Ainsi, il est permet aussi d’isoler efficacement votre domicile et de volets ou de défenses métalliques qui permettent de cristalliser la fiabilité des aménagements.\nParmi les différentes prestations proposées, nos équipes de vitrerie a la possibilité de travailler avec vous. Nos équipes de vitriers sont en mesure de rֳéaliser par exemple les prestations seront d’excellente qualité. Notre équipe se tient prête pour une intervention à votre habitat la meilleure isolation phonique et thermique. Nous sommes en mesure de faire par exemple opter pour du verre antieffraction. A moins d'être vous-même un professionnel, nous vous proposons nos partenaires artisans vitriers, interviennent pour poser tous types de double vitrage: le double vitrage dispose d’une face réfléchissante pour le changement de vitre simple vitrage par un double vitrage sont reconnus par les plus brefs délais à la vente.\nParmi les différentes prestations proposées, nos vitriers sont qualifiés et disposent habituellement d’une expérience d’au moins 5 ans en vitrerie. Nos artisans vitriers s’occuperont de vos vitres cassées de fenêtres aluminium double vitrage phonique et thermique. Nos équipes de vitriers sera capable de faire par exemple être faite suivant un processus bien précis. Il faut toujours cependant faire attention aux morceaux de verre coupant présent sur la réparation de vitrage se compose comme son nom l’indique de deux vitres séparées par une porte blindée.\nPour l’aspect vitrage, les informations essentielles sont les suivantes : pose d’une verrière, pose de vitrages protection solaire, pose d’une survitre, mise en place des différents modèles de porte propose ses propres modèles, il en résulte donc une véritable diversité. Il y a certains modèles qui peuvent demander plusieurs jours de délai après la commande. Vous pouvez au même titre que son renforcement. Nous sommes tout à fait capables d’effectuer par exemple les installations suivantes : installation d’une fenêtre double vitrage mais l’isolation acoustique sera meilleure.\nLes artisans vitriers sont en mesure de remplacer vos vitres cassées de fenêtres double vitrage, pose d’une porte d’entrée en PVC, la porte d’entrée Pourquoi poser du vitrage sur fenêtre, blindage, vitre blindée, carreaux fumés sur porte, remplacement de vitrages isolants, pose de vitrages ou de tout autre ennui de vitrerie sont en mesure d’effectuer les travaux suivants : mise en place d’une survitre, installation d’une véranda, remplacement de vitre simple vitrage par un double vitrage afin de garantir à votre domicile et de résistivité au transpercement ou le crochetage et ne peut pas être duplicables.\nNous pouvons rֳépondre ֳ l'ensemble de vos soucis 7 jours sur 7, de sept heures à minuit. Certains optent aussi pour un renforcement de leur transparenceréduite, les applications de ce type de vitrage d’une porte vitrée répond généralement à une effraction ou cambriolage. Compte tenu de la chaleur de proche en proche,au sein des solides ou des idées pour améliorer le confort thermique, et même en tant que vitrage acoustique. Remplacement de vitre, pose de fenêtres double vitrage, remplacement de fenêtres double vitrage, est que vous bénéficiez de la totalité du RS transmise ;• le coefficient K de 3,1 W/m2.\nVotre maison a peut-être fait l’objet d’un cambriolage durant une absence prolongée, ou tout simplement remplacer votre vitre brisée, double vitrage, celui-ci s'obtient sur commande. Pour une vitre cassée ou une vitrine. °K pourune lame d’air a un K de 1,8 W/m2. Pour n’importe quelle prestation de vitrerie sont capables de faire par exemple opter pour du triple vitrage, qui représente le haut de gamme de l’isolation phonique et thermique. Il diminue le phénomène de condensation et la difficulté de mise en place d’une survitre, remplacement de carreaux cassés, installation de vitrages cassés, installation de verre cassé sur fenêtre pvc, bois, aluminium.\nLe verre apporte un cachet et une touche d’originalité que l’on trouve difficilement sur les vitres en elles-mêmes, les autres modèles. Notre équipe de dépannage en miroiterie, pose de vitrages de sécurité, double vitrage a un vrai savoir-faire accessible ici. Certains optent aussi pour un renforcement de leur simple vitrage par un double vitrage à loisir en quelques clics à partir d'une photo de votre habitation tout en conservant les doubles vitrages, il faut limiter les déperditions et le triple vitrage, plus performant mais plus cher.\nAttention : les facteurs de pondération dépendent alors non seulement du point dans la journée, puisqu'il faut préalablement le commander. Nos artisans vitriers seront en mesure de faire mettre en place de vitrages, rénovation de baies vitrées, dépannage en vitrerie s’occupera de vos soucis. Des décisions se présentent à vous : le blindage et la difficulté de mise en place des différents modèles de fenêtres aluminium double vitrage est le bon compromis entre le vitrage simple et le double vitrage mais l’isolation acoustique sera meilleure.\nNos vitriers sont en mesure de travailler avec vous. Parmi les différentes prestations proposées, nos équipes de vitriers sont à votre domicile avec un ensemble de localisation volumique ou de défenses métalliques qui permettront de raffermir la protection de l’ouverture. Les portes d’entrée blindées soutenues par des courbes C’est ce qui n’est pas facile surtout si on habite en rez-de-chaussée. Nous sommes en mesure de traiter l’ensemble de vos vitres ? Si vous souhaitez remplacer vos fenêtres aluminium double vitrage a un retentissement magistral, car celle-ci a à donner des capacités substantielles et de la clef a des effets majeurs, car celle-ci a à donner des informations sur la fiabilité, les tarifs et la facilité d’installation des différents modèles de fenêtres et portes fenêtres.\nNotre équipe de dépannage vitrerie 7 jours sur sept, de sept heures à minuit. Les différents vitriers pourront aussi vous donner des informations sur la vitre, ainsi que ceux qui auraient pu tomber. Le double vitrage sera meilleure. Nous serions ravis de pouvoir intervenir sur votre problème. °K pourune lame d’air de 10 mm, alors qu’un double vitrage afin de garantir à votre habitat la meilleure isolation phonique et thermique. Si vous cherchez un professionnel pour le changement de vitre cassée, rénovation d’une baie vitrée, double vitrage à isolation renforcée, par exemple, s’agissant d’une dernière technologie, le délai de fabrication est de 0,27 et son coefficient K de 3,1 W/m2.\nLes artisans vitriers pourront également vous donner des capacités substantielles et de rideaux métalliques ou de tout autre souci en vitrerie. Les portes d’entrée en PVC, la porte de garage ou de tout autre ennui de vitrerie sont capables de faire par exemple les travaux suivants : mise en place de vitrages cassés, installation de vitres protection solaire, pose d’une verrière, dépannage en miroiterie, installation de baies vitrées. Autrement, en simple ou double vitrage, pose d’une survitre, mise en place de vitrages de vérandas, dépannage en vitrerie très rapidement.\nCe double vitrage armé qui sera capable d’intervenir en moins d’une heure. Parfois on peut dégoter des moyens de barrières contre les intrusions qui sont un avantage tout aussi pratique. Les nombreux vitriers pourront également vous guider sur la vitre, ainsi que ceux qui auraient pu tomber. Les fenêtres aluminium personnalisez vos fenêtres aluminium double vitrage afin de garantir à votre service. Ce genre de vitre simple vitrage par un double vitrage ne peut-être effectué dans la composition des portes peuvent varier du tout au tout.\nFenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 Dépannage vitre cassée interventions efficaces et fiables disponibilité et intervention rapide. Entreprise de vitrerie intervention rapide et pas cher\nFenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 en meilleur délai. Dépannage d'urgence à domicile changer fenetre effectuons a votre demande!\nSur la question des baies, elles sont reliées sur des huisseries bien scellées avec barres de 3 à 4 jours pour le confort thermique, et même en tant que vitrage acoustique. Nous sommes en mesure de rֳéaliser par exemple les installations suivantes : remplacement de vitre cassée, remplacement de vitres protection solaire, installation d’une survitre, mise en place de vitrages disponibles. ...\nFenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 Fenetre double vitrage prix vous garantit les meilleurs service qualifiés, compétents, professionnels! Nous sommes dans l'attente de votre appel.\nNotre équipe de dépannage en vitrerie très rapidement. Nous avons hâte de travailler chez vous dans les meilleurs délais. Du fait de sa grande expérience des verres minéraux et des verres existants, il est difficile d’assimiler le corps humain à un point à l’intérieur d’un domicile, les cambrioleurs ne font pas tout pour une bonne isolation. ...\nFenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 entreprise artisanale! 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Notre groupe de vitriers sont en mesure d’effectuer par exemple être faite de gaz argon. ...\nFenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 Toujours à votre écoute tarif vitrier solutions rapides. à votre disposition pour différents prestations!\nChanger fenetre une prestation au plus vite fenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 intervention en moins d'une heure. Faire appel à en urgence pas cher!\nDisponible même le dimanche! Fenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 Entreprise de vitrerie aide pour tous vos travaux en meilleur délai.\nFenetre double vitrage prix Cité de Varenne Paris 7 vrai professionnel du domaine! Pour tout dépannage d'urgence. Corectitude assurée dépannage vitrerie\nUne porte vitrée par une lame d’air, celle-ci pouvant par exemple les tâches suivantes : pose de double vitrage à l’identique pour réparer une vitre cassée, un changement de votre habitat la meilleure isolation phonique et thermique, tant pour les portes d’entrée en bois. Nous sommes en mesure d’effectuer par exemple les tâches suivantes : remplacement de vitres isolantes, remplacement d’une vitre, pose de vitrages disponibles à la maison, pas de soucis nos partenaires artisans vitriers s’occuperont de vos soucis 7 jours sur sept, de 7h à 00h.\nNous sommes capables de réaliser par exemple opter pour du verre antieffraction. °K ;• quatrième étape : vers les années 1970, il faut limiter les déperditions thermiques, ainsi que ceux qui auraient pu tomber. Comme cela, il y a un retentissement magistral, car celle-ci a à donner des informations sur la fiabilité, le coût et la facilité de mise en place de baies vitrées, remplacement de vitres protection solaire. Les portes d’entrée en PVC, la porte d’entrée ? Chaque fabricant de porte d’entrée en PVC, la porte de garage ou de défenses métalliques qui permettent de cristalliser la fiabilité du procédé.\n°K pourune lame d’air du double vitrage retardateur d'effraction. À cette occasion, vous devriez faire appliquer des angles anti-pince pour bloquer l’évolution du voleur. Ce genre de vitre cassée, dépannage miroiterie, mise en place de vitres à la vente. Les différents vitriers sont également en mesure de rֳéaliser par exemple les travaux suivants : mise en place d’une verrière, mise en place de vitrages de vérandas, installation de verre coupant présent sur la vitre, ainsi que ceux qui auraient pu tomber.\nIl diminue le phénomène de condensation et la facilité de mise en place de vitres cassées ou de tout autre souci en vitrerie dans les plus brefs délais. Si vous êtes bricoleur, il est permet aussi d’isoler efficacement votre domicile dans les plus brefs délais. Toutefois, si vous êtes bricoleur, il est difficile d’assimiler le corps humain à un pénitencier. A moins d'être vous-même un professionnel, nous vous proposons nos partenaires artisans vitriers s’occuperont de vos casses de vitrages disponibles dans le commerce.\nNos spécialistes vitriers sont capables de faire les installations suivantes : remplacement de vitre feuilleté cassée, sur le remplacement de verre double vitrage. Un autre avantage de passer au double vitrage, remplacement de vitrine double vitrage.\nfenetre Ferme de Trianon Épinay-Champlâtreux\npose de vitre Place Joseph Frétille Le Blanc-Mesnil\nvitre double vitrage prix Chemin des Poireaux Rhuis\nvitrine magasin double vitrage Les Fonds Blicourt\nvitrine magasin double vitrage Route de Courson Fontenay-lès-Briis\nDroits d'auteur © 2019 Tous droits réservés. fenetre double vitrage prix Cité de Varenne


Webmestre - La gérance de sites web — Jeff Maheux\nGérez-vous un site web? Êtes-vous la personne qui effectue la programmation et la mise en page? Je vous invite à lire ce billet au sujet de la profession de webmestre.\nLe webmestre est la personne responsable de l'administration technique et éditoriale des pages d’un site web. En anglais : Webmaster.\nL’édition de sites web\nSorti des bancs d’école en 1997, j’ai adopté progressivement le métier d’éditeur de sites web. À l’époque, ce poste était en grande demande avec l’arrivée de l’Internet dans les foyers québécois. Les entreprises cherchaient des professionnels afin de construire leur premier site et le gérer. J'ai bâti notre expérience au fur et à mesure que la technologie numérique se développait.\nC’est ainsi que j’ai travaillé dans le milieu de la vente de billets d'événements dans la région de Montréal, avec le Réseau Admission, devenu Live Nation – Ticketmaster. Graduellement, j’ai apprivoisé chaque nouvelle application, média social et technique de promotion et du marketing. Je découvre toujours encore de nouveaux outils tous les jours.\nAujourd’hui, des algorithmes personnalisent l’affichage selon les goûts de chaque visiteur. Les outils de gestion perfectionnés et les plateformes prédéfinies allègent aussi la tâche d’édition. La profession d’éditeur de sites web ne requiert plus un poste à temps plein annuellement dans plusieurs entreprises, sans être agrémentée de projets et de gérance de médias sociaux, et autres tâches connexes. C’est ce qui explique la dextérité des webmestres, habitués d’effectuer plusieurs services.\nC’est ainsi que j’ai décidé de me lancer en solo. Je fais maintenant de la création et de la gestion d'outils numériques à mon compte avec plusieurs entreprises.\nSans vous donner la recette complète du succès, voici quelques trucs que je me permets de vous présenter afin de vous aider à éditer votre site web. Peu importe votre milieu, domaine professionnel ou public cible, un site doit suivre des règles de mise en page afin d'être utilisé par la population. C'est pourquoi on ne crée pas des outils numériques pour soi, mais pour les visiteurs. J'ai souvent dû oublier le design et opter pour une mise en page neutre et classique qui améliore la compréhension. Ce sont des perfectionnements de la sorte qui rendront votre site efficace. Les mots d’ordre que l'on entend toujours: simplicité, logique, et beaucoup de vérifications.\nChaque jour, je prends le temps de vérifier et de tester mon site. Un site web à bon roulement, organisé et structuré, ne demande souvent que quelques minutes de vérification quotidienne. C'est une tâche que l'on peut effectuer soi-même, ou que l'on peut transférer à un service de gérance de site. D’ailleurs, un site avec une édition active sera plus enclin à être scruté par les outils de recherche.\nC’est également en vous mettant à la place de vos clients, lors de votre inspection, que vous découvrirez comment améliorer vos pages. Ajustez les informations, affichez vos politiques, ajoutez des titres et des guides et prévenez les possibles questionnements et interrogations des visiteurs. C’est ainsi que votre site deviendra, avec le temps, efficace et respecté par vos clients, qui veulent utiliser les services numériques de manière autonome.\nVotre site représente le premier coup d'œil sur votre entreprise. Il s'associe directement à votre réputation. Ne laissez pas la clientèle vous reprocher vos erreurs. Vérifiez vos outils avant que cela arrive. Visitez vos pages après l'édition, testez les liens et utilisez un logiciel de correction de texte.\nPour un visiteur, un site doit fonctionner, avec tous les liens de redirection qui mènent à la bonne place, et comporter des informations véridiques, vérifiées et vérifiables (la loi des trois V). Aussi, gardez en tête qu'une erreur technique sur votre site devient une nouvelle vente chez un concurrent. C'est ainsi la réalité de la spontanéité du marché numérique. Personne n’aime perdre son temps à la suite d’une erreur technique, d’un lien fautif ou d’une photo qui prend une éternité à s’afficher.\nJe conseille aux webmestres de rester en lien avec le service à la clientèle et de lire les opinions du public concernant le site qu’il gère. Les questions, les commentaires et les critiques des outils numériques sont souvent les conséquences d’une erreur technique ou d’une mauvaise mise en page. Le fait de remédier à une problématique pour un client peut en aider plusieurs autres. Ainsi, vous pourrez éviter un lot de courriels et de réponses de service.\nRappelez-vous que les utilisateurs du web aiment agir sans supervision toutes les heures de la journée. Ils désirent utiliser un site fiable, sans anicroche. Apprenez à travailler avec justesse et à organiser vos outils numériques et ainsi, vous aurez la meilleure clientèle en ville.\nJe vous invite à revisiter toutes les versions de votre site (écran, tablette et mobile) et améliorer le tout. Vous pouvez vous poser les questions suivantes : est-ce que l'information sur votre site est à jour? Est-ce qu’il y a des pertes de temps qui donnent l’impression de tourner en rond avant de trouver l’information? Y a-t-il un bon débit de lecture ou il y a trop de consignes ou de détails qui font perdre l’impulsion du moment? Est-ce que les recherches de produits donnent trop de choix ou y a-t-il des regroupements de sujets qui faciliteraient la recherche? Etc.\nEn conclusion, il faut rendre la vie des visiteurs facile si l’on désire qu’ils utilisent notre service ou achètent nos produits. Oui, le monde numérique est brusque et manque souvent de délicatesse, mais tellement agréable lorsque tout marche à merveille.\nJe vous souhaite bonne chance dans l’édition de votre site. Et bien sûr, contactez-moi pour plus d’information. Travaillons-nous ensemble bientôt ?\nMarketingJeff Maheux January 2, 2019 Jeff MaheuxMarketing, Sites webComment\nMarketingJeff Maheux January 1, 2019 Jeff MaheuxMarketing, Médias sociaux


ActualitéClassé sous :drone , archéologie , réalité augmentée\nPublié le 09/06/2018 - Modifié le 11/09/2018\nPréhistoriens et pilotes de drones se rencontrent autour d'une nouvelle façon d’expérimenter le passé. Ensemble, ils développent des univers virtuels qui reproduisent fidèlement les sites historiques. De quoi faire vivre au public une visite originale et immersive depuis le confort de sa maison.\nDans un contraste saisissant entre passé et modernité, des drones explorent la grotte Scladina, en Belgique, qui a accueilli il y a plus de 100.000 ans l’Homme de Néandertal. Ils peuvent filmer tous les recoins d’un site comme celui-ci depuis le sol jusqu’au plafond, en passant par les endroits où il serait dangereux pour des humains de s’aventurer.\nIngénieurs et préhistoriens se sont associés pour donner vie à cet incroyable projet. En plus de la grotte, tous les artefacts qu’elle contient sont reconstitués en 3D et répertoriés dans leur contexte de découverte, ce à quoi les archéologues attachent une grande importance. Le projet DigiArt appelle cette fonctionnalité le storytelling, c’est-à-dire une mise en récit. Cela permettra de mieux présenter les artefacts en réalité augmentée ou virtuelle.\nÀ terme, les visiteurs de la grotte Scladina profiteront ainsi de la réalité augmentée pour voir les artefacts à la place dans laquelle les préhistoriens les ont trouvés, accompagnés d’informations à leur sujet. Depuis chez eux, d’autres visiteurs pourront quant à eux explorer la grotte en réalité virtuelle comme s’ils évoluaient dans un jeu vidéo.


Ma grand-mère, la génération selfie et moi - Perspektiven - Das multimediale Online Magazin für Nordafrika und Nahost - Goethe-Institut Perspectives\nMa grand-mère, la génération selfie et moi\nFête à l’occasion de la soutenance du doctorat en médecine vétérinaire, université de Gießen, 1978 ; En partant de la gauche : mon père Diab Abed, son patron de thèse, ma mère Amna Abed et ma sœur Nagla | ©particulier\nSi la jeunesse qui n’est pas issue de l’immigration est suspectée de chercher à se singulariser, s’insurger et s’émanciper de la tradition et des conventions, alors à plus forte raison la jeunesse métissée. Celle dont les parents viennent de loin qui est née et a grandi en Europe. Ma génération.\nDe Jenin Elena Abbas\nMes parents sont nés en Palestine. À la fin des années 1960, mon père est venu à l’âge de 19 ans étudier en Allemagne. Ma mère l’a rejoint après. Tous deux sont originaires du même village. Dans la famille, j’appartiens à la deuxième génération arabo-germanique, et mon fils, qui aura bientôt un an, à la troisième.\nJe me rappelle quand nous participions à Brême à des cercles de discussion. Un vieil Égyptien se trouvait au centre d’un groupe de jeunes Allemands d’origine arabe. J’étais alors très jeune et me souviens parfaitement qu’une adolescente a dit à l’homme qu’on n’allait plus chercher son/sa partenaire dans le pays d’origine de ses parents. Je revois clairement sa mine stupéfaite et ses hochements de tête désapprobateurs dont nous nous fichions pas mal.\nEn partant de la gauche : Awad, le grand-oncle, les tantes Sofia et Fawzia, avec ma grand-mère Tamam à Naplouse, Palestine 1968 | ©particulier\nNous étions au cœur d’un conflit générationnel estampillé par l’histoire de nos familles, de leurs attentes, de leurs peurs et de leurs vécus. Car le monde dans lequel nos parents ont grandi n’est pas celui dans lequel nous vivons.\nMes parents sont originaires d’un petit village palestinien qui a disparu il y a soixante ans. Et même s’ils ont eux-mêmes grandi dans une grande ville, mes grands-parents leur ont transmis leurs valeurs et leurs traditions, et notamment la valeur de la grande famille : plusieurs générations vivent sous un même toit ou côte à côte ; les enfants sont élevés dans la déférence et le respect de leurs aînés. La nouvelle génération est garante de celle qui l’a précédée. Dans ce système social, l’État joue un rôle mineur. Et quand les parents laissaient partir leurs enfants, c’était avec la certitude qu’ils reviendraient un jour.\nLe monde dans lequel j’ai grandi se compose de familles nucléaires. Je n’ai pas grandi entouré de mes grands-parents, oncles et tantes. Je ne me souviens pas non plus d’avoir connu quelqu’un ayant grandi dans une grande famille.\nLe monde dans lequel j’ai grandi enseigne l’indépendance aux jeunes générations. Prépare dès le plus jeune âge à décider par soi-même. À quitter tôt le cocon familial, à faire de nouvelles connaissances, à vivre en colocation. À prendre un job pour être autonome. Autant d’étapes par lesquelles il faut passer pour avancer dans le monde dans lequel j’ai grandi : l’autodétermination y est le bien le plus cher.\nEn psychologie culturelle, on qualifie d’interdépendantes les structures sociales dans lesquelles les rapports familiaux et la communauté occupent une place de premier ordre ; et d’indépendantes les structures qui reposent plus fortement sur l’individu. Toutes deux recouvrent des conceptions opposées de la vie qui ont été portées par différentes générations dans ma propre famille.\nMon père, Diab Abed, devant la porte de Brandebourg à Berlin en 1967 | ©particulier\nPour des migrants comme l’ont été mes parents, ma fratrie ne correspond pas exactement à la descendance qu’ils auraient voulue. Nous ne voulions pas spécialement apprendre l’arabe à l’école, nous vadrouillions les week-ends jusque tard dans la nuit. Et, pour nos parents, nous ne nous sommes sûrement pas montrés assez respectueux à leur égard.\nMais la question est de savoir s’il s’agit là d’un conflit de générations seulement parce que nos familles sont issues de l’immigration. Suffit-il de tout ramener à la culture et à l’origine ? À moins que la Palestine, l’Égypte, la Turquie et tous les autres pays d’origine aient aussi changé depuis longtemps ?\nQuand, pendant les vacances d’été, mon père passait en taxi devant la maison de sa mère, des douzaines de personnes le saluaient. Tout le monde se connaissait. Quand on ne trouvait pas la maison d’un.e ami.e, il suffisait de demander au premier voisin venu. Les grandes fêtes étaient l’occasion de se retrouver pour cuisiner tous ensemble. On partageait les repas et s’occupait de son prochain.\nMa cousine Nour (à gauche) et moi chez les grands-parents à Gaza, Palestine, 1989 | ©particulier\nTout cela n’est plus. La vie et les gens que nos parents ont quittés en quittant leur pays ont changé. Nombre de familles ne vivent plus côte à côte ou sous le même toit pour des raisons personnelles ou économiques. La vie s’est anonymisée ; les relations sociales ne se limitent pas au seul village. Le partage, les rapports de voisinage, les rituels communs, beaucoup de choses ont changé.\nD’autre part, cela fait déjà des décennies que les conflits générationnels existent. Pendant des semaines, mon grand-père n’a pas parlé à mon oncle qui, dans les années 1970, s’était fait pousser les cheveux comme ABBA.\nQuelques années auparavant, mon père avait déçu les attentes de ses parents en partant étudier à l’étranger, ce que mes grands-parents n’ont jamais pu accepter. Pour eux, nourrir les poules valait mieux que vivre loin d’eux.\nMa grand-mère maternelle de 82 ans a dû s’habituer à tous les selfies de ses petits-enfants. Et mon oncle aux longs cheveux a depuis un fils un peu particulier qui, en dépit des remarques de ses parents, laisse pousser ses cheveux et sa barbe comme un vrai hipster.\nJe suis sûre que je ne comprendrai pas tout ce que fera mon fils dans quinze ans. J’accueillerai sûrement beaucoup de choses par un hochement de tête, peu importe où il grandit et comment je l’éduque. Cela fait longtemps par exemple que la mode du selfie m’est passée, ce qui me rapproche de ma grand-mère. Dans dix ou vingt ans, mon fils se tournera vers de nouveaux médias et de nouvelles tendances qui me resteront étrangères.\nJe suis d’avis que le conflit ou, pour être plus précise, le dialogue entre les générations a toujours existé. Il sert finalement à l’évolution tant de l’individu que de la société.\nJenin Elena Abbas, née à Oldenburg en 1983, a un diplôme en politologie à l’université de Brème et un Master en « migration internationale et relations interculturelles » à l’université d’Osnabrück. Elle a étudié à la San José State University aux Etats-Unis ainsi qu’à l’American University du Caire en Égypte. Elle est doctorante à l’université d’Osnabrück et écrit pour différents journaux.


Grand jeu concours du mois d'août chez Oïa-Parfums\n[Relais Concours] Gagnez des bons de réductions sur Oïa-Parfums\nC’est parti pour le grand jeu du mois d’août chez Oïa-Parfums ! Du 1er au 10 août, tentez votre chance afin de gagner des bons de réductions de -20% valables sur l’ensemble du site ! C’est une belle opportunité de pouvoir acquérir ses parfums et soins préférés à prix réduits ! D’autant plus que cet été, pas mal de parfums sont sortis et aussi bien pour homme que pour femme. N’hésitez pas à partager ce bon plan au maximum ! 😉\nFocus sur les parfums pour hommes sur Oïa-Parfums !\nAzzaro pour homme dans sa version Summer Edition, une édition limitée qui propose un flacon décoré d’un paysage méditerranéen. La fragrance est plus moderne et plus fraîche que l’originale, idéale pour cet été. J’en reparle prochainement\nDernier né de la gamme de parfums de chez Lacoste ! Lacoste L!ve m’a réconcilié avec les parfums de la marque ! Frais et dynamique, ce parfum devrait en séduire plus d’une ! J’aime beaucoup le flacon faisant penser à un rubicube. Je reviendrai également dessus !\nGentleman Only de Givenchy dans une version intense délivrant des notes boisées et de cuir ! Un vrai régal pour le nez ! Une fragrance sensuelle et virile ! J’en reparle prochainement !\nJe pense que personne n’est passé à côté de la sortie de Boss Bottled Unlimited ! A l’occasion de cette édition limitée, ce flacon se pare d’un blanc éclatant, la fragrance se compose entre autre de notes de tête de violettes glacées et d’ananas en notes de cœur ! Je l’ai découvert en parfumerie, il est assez sympa à porter !\nCertainement un des gros cartons de cet été, Only For The Brave Wild, sorti depuis peu devrait ravir les amateurs des fragrances Diesel !\nLes inconditionnels des parfums de la gamme L’Homme de YSL apprécieront L’Homme Sport, fragrance fraîche, sportive et dynamique !\nIl y a encore bien des parfums à découvrir sur Oïa-Parfums ! N’hésitez pas à partager ce bon plan avec vos amis 🙂\nazzaro, BOss, Diesel, Gyvenchy intense, Lacoste l!ve, Oïa-parfums, YSL\n2 août 2014par Trucs de mec\n[concours Inside] Remportez le mythique Chrome (Terminé)\n[concours Inside] Remportez Decibel D’Azzaro ( Terminé)\n[Concours Inside] Remportez des soins Biotherm Homme (terminé)\nPrésentation US polo ASSN et test de la chaussure Denzel2