Anarchisme et économie - Le Monde Libertaire nº 1561\nEl siguiente artículo es una entrevista realizada al ICEA por El Libertario de Venezuela y traducida al francés para Le Monde Libertaire en el número 1.561 del 18 de junio de 2009.\nLe Monde libertaire avait déjà évoqué l'initiative de l'ICEA (Institut des Sciences Economiques et de l'Autogestion) créé en Espagne en 2008. A l'occasion de la réalisation du numéro 1 de ses Cahiers Economiques consacré à « La crise économique et les résistances ouvrières », nous vous proposons ci dessous la traduction d'un entretien publié par nos camarades vénézueliens dans leur journal « El libertario ».\nComment est né l’ICEA?\nNous avons vu l'intérêt collectif de fonder un centre complet, virtuel pour l’instant, mais avec l’idée de le rendre physique avec le temps. Ce centre, à partir de notre position politique, devait traiter nécessairement le sujet de l’autogestion, qui est la principale contribution de l’anarchisme à la pensée économique ; mais en plus, nous pensons que nous pourrions apporter des connaissances économiques aux mouvements anarchistes et anarchosyndicalistes, et réciproquement, une perspective libertaire dans ces autres mouvements de la mouvance de l’économie critique.\nC'est ainsi, et ceci est un facteur important, que ceux d’entre nous qui formèrent l’ICEA au départ, partageons différentes préoccupations et formations pour ce qui est des différentes branches de l’économie politique. Grâce à cela, nous avons la possibilité d’impulser des groupes d’études dans divers champs : pensée économique et théorie économique, économie et sociologie du monde du travail, politique économique, du monde du travail et sociale, économie mondiale, développement économique, économie territoriale, économie écologique, etc… En plus, nous sommes unis par l’intérêt d’approfondir l’étude des aspects théoriques, historiques et pratiques, relatifs à l’autogestion ouvrière et sociale prise comme alternative au capitalisme.\nOn dit habituellement que l’anarchisme a un complexe d’infériorité par rapport au marxisme, au moins sur le terrain de l’économie. Comme entité culturelle libertaire, que pouvez vous répondre à cela?\nNous croyons qu’annexer la paternité de tous les « bons » apports de la théorie économique à un seul corpus théorique comme le marxiste, n’est pas scientifiquement honnête. L’économie marxiste s’est vue influencée d'abord par les socialistes français, les philosophes allemands et les économistes anglais, surtout David Ricardo. De façon plus contemporaine, beaucoup d’auteurs marxistes se sont vus influencés par les théories d’auteurs institutionnalistes comme Veblen, postkeynesiens comme Kalecki en macroéconomie ou néoricardiens comme Sraffa dans la microéconomie. C'est pourquoi, pour ce qui nous concerne, si nous définissons le complexe d'infériorité comme la sensation de ne pas avoir développer d'outils pour analyser correctement les évènements économiques à travers chaque étape de l'histoire, le marxisme aussi a ou a eu un complexe d'infériorité face à d'autres courants de pensée économique et sociale dans différentes époques historiques (par exemple, la récupération économique de la grande dépression de 1929).\nEn tous cas, il est honnête de reconnaître que l'économie marxiste et néomarxiste aujourd'hui est peut-être l'outil le plus puissant d'analyses du capitalisme à partir d'une optique anti-capitaliste. D'autre part, cette présence majeure du marxisme est aussi dûe à sa capacité à s'étendre, favorisé en bonne partie par le fait qu'il n'a pas manqué de gouvernements qui se sont revendiqués de ce courant idéologique, facilitant ainsi l'expansion des appareils de\npropagande et réduisant au silence une quelconque dissidence. Ainsi, il est encore assez évident que, par exemple, dans l'Académie, les départements (critiques) d'économie sont peuplés de marxiste de divers types, pendant que les anarchistes sont plutôt dans ceux d'histoire. Ceci a à voir avec une certaine spécialisation qui fait que l'anarchisme, historiquement, est un peu carencé en capacité analytique pour la dynamique économique, pour autant que ses apports politiques ou dans d'autres champs soient de valeur indiscutable. Ainsi, pendant que les marxistes se sont chargés, et dans de nombreux cas, très bien, de la critique de la dynamique capitaliste, l'anarchisme s'est centré sur des aspects plus constructifs (l'exemple type est celui d'Abraham Guillen, mais par exemple, Abad de Santillan a évolué dans cette trajectoire identique). Ceci a fait que dans des sphères comme ceux de l'économie critique ou hétérodoxe, les énoncés anarchistes aient été traités d' »utopiques » ou simplement dédaignés parce que le débat était dans la critique et l'analyse du capitalisme.\nMais ce faisant, l'anarchisme a beaucoup mieux développé les aspects philosophiques et sociologiques, et de fait, beaucoup de courants néo-marxistes se sont, depuis les années 60, appropriés certaines thématiques anarchistes sur la critique du pouvoir, l'autorité, sur le questionnement du rôle de l'Etat, etc... En ce sens, depuis les années 60, les mouvements sociaux commencent à revendiquer de nouvelles pespectives, et l'autogestion reprend sa centralité comme projet politique... D'autre part, également dans le champs de l'économie, l'anarchisme a agi plus et mieux que le marxisme sur le plan pratique, tant dans les syndicats que dans les coopératives, en offrant des alternatives de transformation plus profondes et avec de meilleurs programmes d'action pour construire une société sans classes, comme la Révolution Espagnole de 1936 l' manifestement amené, par exemple...\nLa théorie économique de l'anarchisme a-t-elle retiré quelque chose du marxisme?\nSans doute, oui. En bonne partie, toute l'analyse économique anticapitaliste se base sur l'analyse économique de Marx, et ceci touche les anarchistes bien sûr, et c'est seulement à partir de positions certainement dogmatiques que l'on peut rejeter son utilisation. De toute façon, il est nécessaire de nuancer et de clarifier que le marxisme ne surgit pas spontanément, et que si ce dont il s'agit c'est d'analyser correctement le système capitaliste dans chaque étape historique , il y a des auteurs et des courants contemporains ou postérieurs très interessants... Nous anarchistes, pouvons profiter en grande partie des postures marxistes pour expliquer la réalité économique et apporter des contributions pour construire notre propre théorie économique comme forme d'analyse du capitalisme.\nLe problème, ce n'est pas le néo-libéralisme mais le capitalisme.\nQuelle critique faites vous au néo-libéralisme régnant ? Croyez vous que c'est le néo-libéralisme qui nous a mené à la crise actuelle?\nLe néo-libéralisme a sans doute permis que la crise ait adoptée la forme qu'elle a. Les processus de dérégulation des années 80 et quatre vingt dix pour essayer de restituer une rentabilité qui avait été notablement affaiblie avant même les années soixante, donnèrent lieu à cette surimportance des capitaux financiers qui mirent en échec -une fois de plus- la stabilité du système. Il y eût un alignement des politiques économiques qui supposa une attaque frontale à la classe travailleuse, dont sorti un bénéficiaire, surtout, un segment de la classe capitaliste: la classe financière.\nAinsi donc, c'est le capitalisme qui est en crise et non pas le néolibéralisme (scientifiquement, il n'a jamais cessé de l'être (en crise): seule la médiocrité académique et le Pouvoir peuvent justifier par des livres et de la façon dont il l'a fait qu'elle se soit approfondie). Le néolibéralisme a été la forme concrète dans lequel ont été configurées les politiques économiques de presque tous les pays du monde. Mais ces politiques n'ont pas d'autres objectifs que de réduire les conquêtes historiques des travailleurs pour pour que le capital puisse continuer à agir à son gré... Nous savons que nous évoluons dans un système capitaliste fondé sur l'exploitation, l'autoritarisme et la recherche de l'accumulation et du profit. Tout ceci implique que l'économie capitaliste est instable par définition et que malgré qu'elle soit très régulée elle subira des crises de façon certaine.\nQue proposerait l'économie libertaire comme solution pour dépasser cette crise capitaliste?\nComme anarchosyndicalistes, nous croyons que la posture doit être double: en premier, en résistant aux assauts du capital pour défendre ces conquêtes historiques déjà mentionnées (comme la santé publique, sans aller plus loin); mais, en second lieu, et c'est le plus important, ne pas perdre la perspective anticapitaliste et libertaire: c'est seulement au travers d'un mouvement organisé fort que l'on pourra exercer la pression suffisante pour , par exemple, exiger que les entreprises mises en faillite passent aux mains des travailleurs, qui pourront les organiser en autogestion, et que leurs directions prennent en charge, y compris avec leur patrimoine personnel, des pertes. On ne peut pas permettre que l'Etat vienne au secours, avec l'argent des travailleurs, qui sont ceux qui majoritairement financent les Etats, au secours de ces entreprises quand ceux qui les ont menés à la faillite ont des patrimoines qui, bien distribués, pourraient générer beaucoup de richesse sociale. Avec cela nous créérions en même temps un mécanisme qui empêcherait qu'augmente le chomage, ce qui donnerait plus de force aux travailleurs pour exiger d'autres revendications. La lutte et la mobilisation sont nos seules armes pour faire en sorte que de la crise nous ne sortions encore plus touchés que nous ne le sommes déjà, et surtout pour conduire à une profonde transformation du système économique comme celle que nous espérons. Avant tout, comme travailleurs organisés, nous devons exiger que la crise économique soit payée par ceux qui la provoquent, c'est à dire le patronat versus financier ou productif. Que surtout les grandes firmes financières, nationales et internationales, paient les politiques d'ajustement.\nQue manque-t-il pour que les travailleurs puissent autogérer l'économie? Cela serait-il faisable aujourd'hui?\nNous, nous pensons qu'au niveau des entreprises, c'est possible. Personne ne peut mieux mener les entreprises que ceux qui y travaillent, qui sont aussi ceux qui feront les meilleures propositions à long terme pour la continuité de leurs postes de travail. Cependant, quand les entreprises sont gérées par des directions au service des actionnaires (leurs propriétaires), la gestion se limite à maximiser la valeur des actions, c'est à dire, avec des visions à court terme qui ont comme résultat l'augmentation de la précarité et des conditions de travail qui empirent (et comme on peut le voir, avec une plus grande instabilité y compris pour le système lui même).\nAu niveau de toute l'économie il faudrait aller petit à petit. Mais justement la reprise d'entreprises en crise est une grande gymnastique révolutionnaire, et c'est ainsi que cela commença pour la révolution de 1936. Dans ce cadre, cela ne nous paraît possible aujourd'hui même, parce qu'il est nécessaire de réaliser avant un travail important de recherche et de diffusion des modèles autogestionnaires, pour qu'ils s oient élaborés connus et appliqués par la classe travailleuse. D'autre part, et comme l'ont indiqués à juste titre beaucoup d'auteurs libertaires ces dernières années, nous devrions nous interroger si nous voulons autogérer toutes les entreprises. Mieux encore nous devrions nous questionner sur le mode de production, tant au niveau énergétique, que sur le sens de la production. De cette manière et dans les grandes zones métropolitaines comme Madrid et Barcelone, une multitude d'entreprises et jusqu'à des secteurs de production, disparaitraient. D'autre part, la concentration de la population dans les grandes villes, avec ce que cela comporte et pas seulement à un niveau écologique, mais aussi au niveau socio-économique, politique et de qualité de vie, devraient nous faire penser que peut-être, le plus positif d'un point de vue anarchiste et humain, serait de commencer un processus de ruralisation sociale.\nD'un autre point de vue, plus fondamental peut-être, il existerait la possibilité d'autogérer l'économie si une organisation anarchosyndicaliste connaissait une affiliation massive, et pour cela cela, supposerait d'avoir avancé précisément dans cette gymnastique révolutionnaire... Comme on peut le déduire, nous ne sommes pas dans cette situation et pourtant l'autogestion généralisée ne nous paraît pas faisable sans ce préliminaire. Pour autogérer l'économie il est incontournable d'avoir une présence et d'impulser l'autoorganisation ouvrière à partir des entreprises au moyen d'un syndicat, en impulsant à la fois la fédération tant au niveau local qu'au niveau sectoriel ou territorial. De même, ceci implique un changement de mentalité et un développement culturel important, dans les disciplines économiques et sociales, au sein de la classe travailleuse. C'est seulement de cette façon qu'il pourra se faire une planification sociale de l'économie, partant de et pour la classe travailleuse.\nPour finir, nous croyons que « l'autogestion » à partir d'en haut, depuis l'Etat, comme les modèles yougoslaves du passé et vénézuelien actuel sont en réalité des modèles de cogestion, et il a été démontré qu'ils ne solutionnent pas les problèmes que pose la réalisation d'une société sans classes sociales ni exploitation économique.\nPour plus d'informations sur l'ICEA: http://iceautogestion.org\nSource: El Libertario (Caracas, Vénézuela), n°56, mai juin 2009.\nTraduction par Daniel (Groupe Gard Vaucluse).


La Semaine»Rubriques»Politique»Rassemblement national : pour Jean Messiha, « le modèle économique que nous incarnons a le vent dans le dos »\nIl n’était ni en terrain conquis ni en terrain miné. Jean Messiha, le délégué national du Rassemblement national aux études argumentaires, a tenu, le 12 avril dernier, une réunion-débat à Metz. Une ville où il a vécu et œuvré dans le cabinet de Jean-Marie Rausch.\nVous avez animé une réunion-débat à Metz, ce vendredi 12 avril, à quelques semaines des élections européennes (26 mai)…\nOn dit souvent que les élections européennes ne sont pas un scrutin qui intéresse les Français. Notre parti en a une lecture tout autre. L’exaspération sociale dans le pays est d’abord politique. Elle est actuellement à son paroxysme avec la crise des gilets jaunes. Comme le président de la République refuse obstinément d’adopter la seule solution possible, réclamée d’ailleurs par Marine Le Pen, pour en sortir, c’est-à-dire une réforme du mode de scrutin, une réduction du nombre de députés et sénateurs, puis une dissolution de l’Assemblée nationale, je pense que les Français vont se servir de ce scrutin comme d’un référendum pour ou contre la politique du gouvernement et plus globalement pour ou contre Emmanuel Macron. Il y a deux projets européens qui s’opposent lors de cette campagne. Celui d’Emmanuel Macron est aujourd’hui exorbitant par rapport à ses prédécesseurs avec, par exemple, cette lettre publiée dans différents journaux. C’est au Rassemblement national de préciser les contours de son projet, d’expliquer l’Europe des Nations, la lecture que nous faisons des événements européens ou notre vision de l’Europe.\nQuelle est justement cette vision de l’Europe qui arrive à un tournant de son histoire ?\nDepuis 2016, nous sommes entrés dans une phase de transition paradigmatique en quittant le modèle de la mondialisation néo-libérale, inaugurée au tournant des années 1980 avec l’élection de Margaret Thatcher et de Ronald Reagan. Le hasard de l’histoire fait que ce sont les deux mêmes pays, le Royaume-Uni et les Etats-Unis, qui referment cette parenthèse près de 40 ans après avec le Brexit et l’arrivée au pouvoir de Donald Trump.\nOn ne connaît encore pas le nouveau modèle avec précision, mais on peut déjà dresser les contours : le retour des frontières, des identités, du volontarisme politique et des nations comme c’est déjà le cas au Brésil. Pour la première fois depuis 40 ans, le modèle économique que nous incarnons n’a plus le vent de l’histoire de face, mais dans le dos !\nQuels sont les objectifs de votre parti lors de ces élections européennes ? Terminer en tête ? Marquer les esprits dans l’optique des Présidentielles ?\nLe but est double. Le premier est symbolique, c’est d’arriver premier. Le pouvoir macroniste, si sûr de lui, ne pourra pas considérer cela autrement que comme une claque alors qu’il se sentira pousser des ailes si c’est lui qui arrive en tête. On cherche à envoyer un message fort à Emmanuel Macron : la période de grâce est terminée, il y a une vraie colère qui s’exprime. Le second est plus politique. Nous avons abandonné la sortie de la zone de l’euro et de l’Union Européenne. Pourquoi ? Si Marine Le Pen avait été élue en 2017, nous aurions dû faire face à une Europe avec des Emmanuel Macron un peu partout. En deux ans, le paysage a énormément changé. Ce que nous incarnons en France est progressivement en train d’arriver en Europe : en Autriche, en Italie, voire même en Suède.\nIl n’est plus du tout impossible que dans trois à quatre ans, nous ayons des pouvoirs avec lesquels nous pouvons commencer à discuter d’un certain nombre de réformes. Ce scrutin peut être la première pierre de l’Europe dont nous rêvons.\nSouhaitez-vous réellement interdire l’immigration « par précaution » en cas d’attentat ?\nAu lendemain des attentats du 11 septembre 2001, les Etats-Unis ont fermé leur ciel aérien pendant plusieurs mois. Des millions de passagers se sont retrouvés bloqués malgré-eux dans les aéroports. Dès 2015, nous souhaitions arrêter l’immigration par précaution car une colonne de migrants arrivait en Europe en provenance de zones où sévissent nos pires ennemis. Ce que nous dénoncions à l’époque est arrivé avec de nombreux terroristes dans ces colonnes de migrants. Ils ont pu préparer leurs méfaits presque comme ils le voulaient. Le principe de précaution est embêtant pour les touristes et les voyageurs, mais notre rôle est de protéger prioritairement les Français et non les migrants.\nVotre venue est-elle liée au traditionnel rassemblement de votre parti le 1er Mai qui se tiendra cette année à Metz ?\nJe n’ai pas été associé à cette décision. Ce n’est pas mon domaine de compétence. Mais ça fait plusieurs années que le parti varie la forme et les lieux pour son grand banquet patriotique. Metz est un symbole fort en matière sociale et, surtout, transfrontalière avec la présence du Luxembourg à quelques kilomètres. En pleine campagne européenne, le choix de Metz apparaît même plutôt logique.\nVous connaissez bien Metz puisque vous avez travaillé durant trois ans au sein du cabinet de Jean-Marie Rausch…\nJ’y ai même obtenu ma thèse de doctorat, la première thèse en sciences économiques soutenue à l’Université de Metz. C’était à la fin des années 1990. J’habitais rue des Minimes, j’adorais la place Saint-Jacques. On y est hors du temps. Jean-Marie Rausch est une personnalité qui incarnait la politique à l’ancienne. Dans sa manière de diriger sa mairie. Dans sa manière de tenir ses conseils municipaux. J’en garde un excellent souvenir. C’était un homme à poigne qui a totalement transformé Metz sur le plan de l’écologie urbaine, avec l’aide de Jean-Marie Pelt. On lui doit beaucoup pour la qualité de vie. C’est le premier maire qui a imaginé des centres-villes à taille humaine, la préservation du patrimoine alors que l’on voulait tout pétarder avec des immeubles abominables et en orange fluo. J’ai quitté Metz en 2000 et je n’ai, malheureusement, pas gardé contact avec lui.\nOn vous présente comme le successeur de Florian Philippot ou au moins la tête pensante du parti de Marine Le Pen…\nSur les relations humaines, on m’a souvent dit que j’étais l’anti-Philippot. Le type qui pense faire de la politique de manière dématérialisée en se démultipliant sur les plateaux TV ou les réseaux sociaux n’a strictement rien compris. La preuve, le parti qu’il a lancé ne prend pas. La politique, c’est savoir traiter la patte humaine, aimer les gens, savoir les saluer, parler avec eux. Pour ce qui est d’être une tête pensante, je ne sais pas si j’ai une tête à penser, mais j’essaie d’apporter un certain nombre d’éléments de langages. Je suis bénévole au parti, je suis toujours fonctionnaire. Je fais simplement ça par conviction et par adhésion.\ngamefly free trial sur 31 mai 2019 18 h 53 min\ngamefly free trial sur 3 juin 2019 22 h 47 min\nHurrah! 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maraichers-d-armor - Actualité et infos de Bretagne | Le Télégramme\nMaraichers D Armor\nLégumiers face à la guerre en Ukraine : crainte sur les emballages disponibles\nAux Maraîchers d’Armor de Paimpol, la guerre entre la Russie et l’Ukraine fait craindre une rupture de stock sur les emballages, et notamment sur la pression qui existe déjà sur les cartons.\nAutour de Paimpol, 25 ans et beaucoup d’inquiétudes pour la filière bio des légumiers Réservé aux abonnés\nLa filière bio des Maraîchers d’Armor de Paimpol est née en 1997. Forte de 37 producteurs qui travaillent 47 légumes différents, elle est entre inquiétude et colère depuis quelques mois.\nProducteur de légumes divers depuis 1990 à Ploubazlanec, Jean-Pierre Le Vaillant est passé en bio en 2017. Adhérent des Maraîchers d’Armor, il évoque des pertes financières importantes et en appelle autant aux consommateurs qu’aux intermédiaires.\nPort en eau profonde dans le Trégor : le patron des Maraîchers d’Armor n’y croit pas\n« C’est une bonne idée mais comme toute initiative locale économique à l’heure actuelle, elle n’a aucune chance d’aboutir. Je n’y crois pas du tout », réagit Gilbert Brouder, à brûle-pourpoint, lorsqu’on l’interroge sur le projet de création d’un port en eau profonde à Keraret, en Plouguiel....\nÀ Paimpol, les tomates font un carton ! Réservé aux abonnés\nPour la première fois de son histoire, la coopérative des Maraîchers d’Armor (ancienne UCPT) de Paimpol ouvre une boutique pour être au plus près de ses clients et développer une production entièrement locale. « La maison des maraîchers » fait vivre une nouvelle aventure dès ce vendredi matin à...\nLes Maraîchers d’Armor ouvrent un magasin à Paimpol Réservé aux abonnés\nLes dégâts de la tempête Alex, la polémique autour des serres chauffées, l’impact du confinement mais aussi l’arrivée du Coco de Paimpol surgelé chez Super U. Un an après la fusion des coopératives, les Maraîchers d’Armor font le bilan.\nLa fraise de Paimpol délicieusement méconnue Réservé aux abonnés\nPaimpol : le festival de la mer uni aux Maraîchers de la terre ! Réservé aux abonnés\nSerres à tomates : les Maraîchers d’Armor ont besoin de bras en Trégor-Goëlo Réservé aux abonnés\nÀ Paimpol, entre Brexit et covid, les Maraîchers d’Armor gardent le moral Réservé aux abonnés\nÀ Paimpol, des candidats très motivés pour travailler dans des serres\nCe jeudi, Pôle emploi et les Maraîchers d’Armor organisaient un point information à destination de demandeurs d’emploi souhaitant travailler ou se reconvertir dans l’agriculture, en particulier dans les serres. « C’est un succès avec 40 personnes très motivées et qui ont surtout besoin de...\nUn nouveau président pour la station Bro Dreger à Camlez\nStéphane Le Goff, producteur légumier à Plougrescant, prend la relève d’Éric Salaun, président depuis 2008.


09 novembre 2008, 01h28\nCe printemps je pars sur le pouce planter des arbres dans le nord du BC pour ensuite aller dans la vallée d'Okanagan cueillir des cerises, histoire de tripper un peu et pour me faire un peu d'argent aussi!\nLà, c'est quoi le rapport avec le Yukon? Eh bien je comptes monter au Yukon ensuite et espérant me trouver une job logé et (Si possible) nourrit.\nJe sais que certaines personnes ici ont déjà été au Yukon, que certains connaissent des gens qui en connaissent d'autres qui sont déjà allé...\nHôtels? Chiens de traineaux? Est-ce payant? Est-ce qu'il y a des secteurs saisonniers mieux que d'autres?\n09 novembre 2008, 21h01\npour ma part gab je ne connais pas grand chose du yukon et du bc mes tout se que je peu te dire jespere que tu va faire un beau voyage et profit en bien et tu respiras une bonne bouff� d'air pour moi ok.\npour moi aussi ses dans mes projet a venir d'ici 2 ou 3 ans alors bonne chanse\n10 novembre 2008, 00h44\nMerci Garfield! Ça fait chaud au coeur de l'encouragement comme ça! Par contre, je ne fais pas un voyage, j'intégrerai ma vie au voyage en suivant les saisons pour travailler, comme un nomade. Je vends tous mes meubles, je quittes tout, avec mon sac à dos à 50$ de l'armée canadienne dans l'espoir de me ramasser assez d'argent pour m'acheter un camion dans lequel j'aurai arraché les bancs pour avoir mis un lit, une petite cuisine et des rideaux!\nPendant quelques années, voir toute ma vie jusqu'à ce que je veuilles vivre sédentaire.\nJ'aimerais aussi, si j'en suis capable descendre passer les hivers en Amérique centrale avant de retourner travailler au Canada dans des jobs saisonnières logé comme planter des arbres au printemps, cueillir des cerises au BC l'été justement.\nBeaucoup de gens dans mon entourage croient que c'est impossible mais ils disaient la même chose chaque fois que je partais en voyage avec 100$ dans mes poches et sans itinéraire. Moi je leur dit que lorsque j'me serai planté solide, j'aurai la satisfaction d'avoir essayé et d'avoir été au bout de mes idées sans me préoccuper des opinions des autres.\nActuellement j'ai une job et un toit.. Mais j'ai aucun but, je vais nul part et j'ai l'impression que les années défilent tout seul... J'ai besoin d'avoir des projets et des étapes à franchir.. La prochaine étape actuellement, euh.. C'est la retraite? Alors que j'ai 20 ans? Nan...\nJ'vais essayer, si ça ne marche pas exactement que je voulais, je trouverai un autre moyen et au pire, j'aurai essayé!\nPar contre, je parts dans un optique de choix de vie et on verra la suite!\n10 novembre 2008, 06h13\nJ'admire Et tu comptes ressortir des fronti�res du Canada �galement, ou te familiariser � cette vie sur ton (tr�s grand) territoire, connaitre bien les possibilit�, le r�seaux -j'aime pas ce mot- de gens vivant de la m�me fa�on..?\n11 novembre 2008, 01h43\nSi je veux sortir des fronti�res c'est un peu plus compliqu�... D�j�, si on quitte le Qu�bec plus de 6 mois par ann�es, on a plus droit � l'assurance maladie et on doit donc avoir une assurance priv�e et c'est probablement ce que je devrai faire.\nMon projet de vie est bas� au Canada mais c�t� administratif, c'est pas comme en France, le Canada est une f�d�ration d'�tats ind�pendants, avec chacun un gouvernement provincial qui travail avec celui qui est centralis� (F�d�rale)\nDonc si je quittes le Qu�bec, il y a beaucoup de choses qui entre en ligne de compte. Assurance maladie, permis de conduire, il y a pas grand chose de f�d�rale.. La carte d'assurance sociale et le passeport?\nAu printemps, je vais sonder le terrain, me faire des contacts, parler aux gens, voir comment je vais m'y prendre.. J'vais surement avoir besoin de revenir faire quelques d�marches administratives avant de repartir, on verra.\nJ'sais qu'il y a maria del sol sur le forum qui m�ne une vie un peu comme �a!\n16 d�cembre 2008, 19h59\nLe canada c'est tr�s simple. C'est grand, chaque province offre une vari�t� inouie d'environnements. J'ai v�cu aux dans le nord du BC (3 ans) et �gallement au Yukon (1 an) en �t� et en hiver au d�but des ann�es 70. Il y a plus d'ouvrage en �t� au Yukon, mais je voulais vivre autre chose que le klondike. Les �t�s sont sublimes, mais les hivers sont longs, pas n�cessairement en terme de dur�e, mais en terme d'absence d'ensoleilement.\nC'est fou comme j'ai pr�f�r� le BC. 3 ann�es inoubliables. Il y a plus de concessions qu'au Yukon. donc plus d'opportunit�s pour se trouver un trou et pour s'initier et vivre, du jardinage,de la chasse, du trappage, de la p�che, de conserve-maison et du troc.\n17 d�cembre 2008, 01h54\nCe que tu dis m'intéresse énormément, par contre, je suis pas certain de bien comprendre ce que tu veux dire. Qu'est-ce que tu veux dire par, trappage, pêche, conserve etc.\nT'as vécu en dehors de la société? Si c'est le cas, j'admire!!\n19 d�cembre 2008, 22h34\nJ'suis autant int�resser si c'est le cas! Raconte nous!\n18 d�cembre 2008 15h41\n19 juillet 2006 18h07


Emploi Acheteur segment fonderie H/F - Gironde - 1567961350931804 sur CADREMPLOI.fr\nAcheteur segment fonderie H/F Offre expirée\nRattaché(e) au Responsable Achats Groupe et dans le cadre du développement de l'équipe achats, vous assurerez les achats d'un portefeuille stratégique "fonderie".\n-\tAnalyser les besoins de l'entreprise et la définition des enjeux en termes d'achats pour vos familles de produits.\n-\tPréparer, proposer et participer avec le Responsable de Service aux négociations de produits critiques ou à forte valeur.\n-\tSélectionner, suivre et évaluer les fournisseurs après avoir lancé et analysé les appels d'offres et réaliser les audits associés.\n-\tVous rédigez le cahier des charges, contrats, etc. en collaboration avec les prescripteurs.\n-\tAssurer sur vos marchés, en amont, la veille technologique et concurrentielle.\n-\tVous apporterez des solutions innovantes au Bureau d'Etudes et à la cellule R&D.\n-\tVous utiliserez le concept d'Analyse de la Valeur et viser à réduire les coûts complets.\n-\tParticiper à la définition et à l'application de la politique Achats de vos familles en liaison avec le Responsable de Service, suivant les sources d'amélioration Qualité-Coûts-Délais\nDe formation initiale technique, idéalement dans le domaine de la fonderie, associée à une spécialisation technique, vous disposez d'une expérience sur un poste achats mécaniques dans un milieu industriel d'au moins 5 ans sur des commodités "fonderie". Vous êtes à l'aise avec les outils informatiques (ERP, Pack Office) et devrez maîtriser l'anglais. Ce poste nécessite une autonomie, de la créativité et un fort esprit d'initiative.\nAcheteur segment fonderie H/F IDEE BLANCHE CONSEIL\nIdée blanche recrutement recherche pour un de ses clients, leader national dans le domaine aéronautique, un acheteur " segment " fonderie H/F.\nEmploi Achats - Approvisionnements Gironde Emploi Direction Logistique - Transport Gironde


XV de France - Bourgarit, Atonio, Lambey, Lapandry : quels avants face aux All Blacks ? | Le Rugbynistère\nXV de France - Bourgarit, Atonio, Lambey, Lapandry : quels avants face aux All Blacks ?\nPublié le 05 juin 2018 à 15:00 - Mis à jour le 28 mars 2019 à 21:57\nFélix Lambey et Pierre Bourgarit pourraient connaître leur première sélection avec le XV de France.\nEnfilez le costume de Jacques Brunel et composez votre équipe face aux Blacks, avec les avants, après les arrières.\nGuirado et Lauret ménagés, Poirot, Ben Arous, Vahaamahina, Jedrasiak, Iturria, Y. Camara, Tauleigne et Picamoles blessés forfaits : les absents sont nombreux chez les avants. Difficile, donc, de constituer un groupe compétitif pour Jacques Brunel et Sébastien Bruno, en charge des "gros" en équipe de France.\nXV de France - Parra, Bastareaud, Belleau, Médard : quels arrières face aux All Blacks ?Quels avants débuteront face aux All Blacks ce samedi ? Revue d'effectif :\nPierre Bourgarit n'a aucune sélection, mais sa deuxième partie de saison a convaincu le staff de l'emmener au pays du long nuage blanc. Devancera-t-il Camille Chat et Adrien Pélissié dans la hiérarchie ? Peut-être pas dès le premier match. Si Chat a plus d'expérience et vient de terminer la saison dans la peau d'un titulaire avec le Racing 92, Brunel connaît très bien Pélissié. Et c'est bien le Bordelais qui avait été choisi pour être la doublure de Guirado durant le 6 Nations.\nUini Atonio fait son grand retour à droite, où Cedate Gomes Sa a terminé le Tournoi, mettant Rabah Slimani sur le banc. Sur la scène internationale, ce dernier n'a pas le même rendement qu'en club. Il reste un des rares joueurs expérimentés du groupe.\nC'est à gauche que le choix semble plus difficile : Cyril Baille revient après une blessure. Sébastien Taofifenua profite de celle d'Eddy Ben Arous pour revenir chez les Tricolores. Mais Dany Priso n'a pas dit son dernier mot, malgré une fin de saison plus discrète.\nPaul Gabrillagues s'est imposé dans le 6 Nations. Il semble avoir une longueur d'avance sur la concurrence. Parce que Félix Lambey n'a encore aucune sélection, même s'il sera sûrement testé (d'entrée ?) à Auckland, et parce que Yoann Maestri revient à peine chez les Bleus. Mais le futur joueur du Stade Français sort d'une très grosse saison. Enfin, Bernard Le Roux est toujours là. Le staff souhaite l'utiliser dans la cage.\nKelian Galletier et Mathieu Babillot sont absents : les finalistes du Top 14 n'arrivent que mercredi en Nouvelle-Zélande. Appelé avec les Barbarians, Judicael Cancoriet a donc été convié en renfort. Sera-t-il sur la feuille de match ? Sur les ailes de la 3ème-ligne, il est en concurrence avec le revenant Alexandre Lapandry, le polyvalent Bernard Le Roux et Kevin Gourdon, titulaire en début de 6 Nations avant de se blesser.\nNotons que Gourdon peut jouer n°8, où le Briviste Fabien Sanconnie apparaît comme le seul spécialiste.\nVoilà la compo..: 15. Médard ; 14. Thomas, 13. Bastareaud (cap), 12. Doumayrou, 11. Grosso ; 10. Belleau, 9. Parra ; 7. Gourdon, 8. Sanconnie, 6. Cancoriet ; 5. Maestri, 4. Gabrillagues ; 3. Atonio, 2. Chat, 1. Priso. Remplaçants : 16. Pélissié, 17. Baille, 18. Slimani, 19. Le Roux, 20. Lapandry, 21. Serin, 22. Plisson, 23. Fickou.\nQuel affreux 8 de devant ! L'affaire est entendue...\nL'équipe du Rugbynistère vous êtes pas sympas, vous auriez du sortir cet article avant celui sur les 3/4 on aurait pas perdu notre temps à parler de joueurs qu'on ne verra pas à l'image !\nPélissié semble vraiment payer le fait d'être joueur à Bordeaux et pas spécialement médiatisé par Canal. Il a pourtant offert de solides prestations au niveau international! Il n'a pas déçu, et meme agréablement surpris et pourtant il est dernier des sondages. J'ai hâte de voir si Brunel privilégie la continuité\nSi on avait tous les joueurs de disponibles quelle serait votre XV de France ? Franchement ça commence à faire beaucoup. Il va vraiment falloir que le rythme du Top14 + coupe d'Europe soit remis en question. Je crois que je n'ai jamais autant vu de blessés que cette saison.\nSi nous gagnons avec l'équipe B, l'equipe B devient l'équipe A ?!?\nMalheureusement, les blessés nombreux font qu'à chaque fois on repart de zéro, il manque quasiment tous ceux qui ont participé au VI Nations. Mais les joueurs présents sont talentueux et ont la possibilité de se montrer.\nSur le banc, Pélissié, Priso, Ben Arous, Lambey et Cancoriet.\nRetalik s est blessé, il est sortie et tiré une sale tronche.\noù est Macalou ? ou est Diaby ?\nÇa ressemble un peu à une salade niçoise encore que là il y a des mélanges qu'on a jamais fait.\nJe me pose toujours la question de l'utilité de cette tournée. En tout ce pas celle de tester une équipe type CM\nSi on part du principe que cette tournée ne sert à rien alors celle d'automne ne sert à rien non plus puisque c'est une logique de donnant-donnant. A ce moment là, quand est ce qu'on se frotte aux nations du Sud ?\nLe problème n'est pas l'utilité de la tournée, mais le fait d'avoir un championnat aussi long et usant. Les autres grandes nations profitent pleinement des tournées de juin pour se roder et tester de nouveaux joueurs. Il n'y a que la France qui galvaude ces tests depuis des années à cause du Top 14 interminable. Et ça, la nouvelle convention FFR/LNR n'y touche pas...\nLa cohésion du groupe et la confiance c est évident\nIl faut assurer en touche, donc Chat remplaçant de luxe sur le banc Pélissié titu.\nIl faut de l'expérience Test Rugby, donc Mama et Panpan plutôt que d'autres jeunes prometteurs.\nGourdon en flanker comme à son habitude et Sanconnie en 8 quitte à jouer une nvelle tête à ce poste, et plus en capacité de se montrer.\nFranchement pour moi, il y a plein de solutions, sauf celle de mettre Le Roux en 3ème ligne (pas la vitesse, et pas la technique non plus).\nUn peu comme bastareaud au centre\neuh t as pas du regarder les memes matchs alors, il a le plus gratter, plaqué, fait de offload .... Autant il y a 2/3 ans je t aurais dit ok, autant maintenant c est faux.\nOui mais il est toujours tres lent. Dans tout le groupe qui est en nouvelle zelande les seuls plus lents que lui doivent etre tao (pas sur) slimani et maestri. On est la seule nation a avoir un centre dans nos 5 joueurs les plus lents\nFaut arrêter avec Rabah je-suis-penalise-en-melee-15-fois-par-match-a-cause-de-ma-liaison Slimani, tous les arbitres internationaux le surveillent maintenant...\nGroupe d'avant assez experimental en tout cas, les blessures ont fait du dégât ici aussi...\nQuand je pense que Macalou n'est pas du voyage..., il peut même jouer 3/4 😉\nc'est vrai que c'est bien dommage mais il n'a pas été selectionné car il s'est fait opéré récemment il me semble, d'ou sa presence sur la liste developpement et non élite au meme titre que d'autres internationaux blessés.\nIl n'est pas avec les Barbarians?\nfranchement, entre lui ou par ex. Médard à l'aile, sérieusement je le prends lui pour un Test match.\nPour jouer à l'aile, il vaudrait encore mieux faire revenir Candelon que tenter Macalou. Je suis un grand fan, comme beaucoup ici, mais il y a des limites.\nOuais. Des limites au-dessus de celles de Médard à l'aile au niveau int'l.\nTu ne peux pas comparer un ailier que tu ne trouves plus assez performant pour le niveau international à quelqu'un qui n'est pas du tout un ailier.\non est un peu à poil en 3e ligne ...\nben stadire que sans Lauret, Camara, Tauleigne, Picamoles... c'est toute la 3èL type des derniers mois.\nT'enlèves en plus Macalou, Ollivon...\nBurban comme d'hab jamais sélectionné malgré son excellent niveau.\nEt où est Galletier ??\nBon, ça fait du monde quand même. Ca fait du monde.\nDes nouvelles d'Ollivon? Toujours des problèmes d'épaule c'est ça?\nIl y avait un article qui était sorti sur lui en février il me semble. Si mes souvenirs sont bons il se serait fait opéré d'une fracture de l'omoplate. Il était au fond du seau pendant un certain moment.\nGalletier ne jouera pas le premier match comme les autres finalistes, ils n'arrivent qu'aujourd'hui sur place je crois.\nEt oui, c'est ça tout simplement. Ça explique l'absence de Babillot aussi, même si ce n'est pas lui qui manque le plus en 3èL à l'Edf.\nJe trouve que c'est con de se passer de Burban, tjrs blessé ok mais ce n'est pas le cas là. Lapandry (pour le même âge), c'est médiocre. Et Cancorriet est très sûr-coté. Il n'apporte strictement rien en attaque, a de mauvaises mains, et ce xv de France a surtout besoin de joueurs très forts au duel vu qu'il se base sur les individualités pour avancer.\n2 ans d'écart quand même... En 2023 vu que tout le monde aime parler de ça... L'un aura 36ans l'autre 34; Ca fait toute la différence... Mais c'"tait surtout pour sortir mon 2023 parce que sinon l'un ou l'autre... On a déjà vu et on sait déjà que ce n'est pas fantasmagorique au niveau Inter. Mais Cancoriet n'a que 22 ans C'est au contraire l'occasion de lui donner de l'expérience§\nBurban j'ai su que c'était mort quand on l'a testé en Bleu, qu'il a été convaincant et qu'on ne l'a pas fait revenir après son repos pour commotion. Il fait partie de ces joueurs qui ont un profil rare, et visiblement on n'aime pas ça chez nous.\nA 22 ans il en paraissait 40, comment tu veux faire confiance à un type pareil ?\nJe dirais le contraire justement ! 😛 On n'aime pas les profiles classiques ici ! Burban est un pur souche Openside flanker 100%, gros gratteur/énorme plaqueur porteur de ballon puissant - et nous, non non, en 7 on va sélectionner des joueurs de ballon fins et élégants (Gourdon, Camara, Cancorriet, Ollivon...).\nÇa fait rire du monde, mais Burban sur la saison du titre parisien 2014-15 est le meilleur flanker en Europe que j'ai vu cette année-là. Juste monstrueux. Et il jouait bien encore cette année. Mais de toute façon, si on voulait sélectionner un jeune pour l'avenir, c'était Macalou, donc choix de tte façon totalement incohérent. Canco, c'est pas ses 1.5 caps qui le qualifient plus..\nJ'ai dit "profil rare", pas "profil atypique". On trouve ce profil dans toutes les nations majeures, sauf chez nous où on ne forme pas ce genre de joueurs. C'est comme Macalou, c'est un profil évident partout ailleurs mais chez nous c'est un truc rare qu'on ne comprend pas, donc on ne l'utilise pas.\nDe toute façon les autres doivent être con et ne rien comprendre au rugby pour utiliser des joueurs comme ça, nous on a pas besoin de ça.\nAh mais je dirais justement que c'est un profile rare sur la planète, Macalou. Un flanker qui a joué à l'aile (et s'y est bien tenu à chaque fois !), physique et véloce qui met des plaquages offensifs à la Dark Destroyer... L'Angleterre n'en a pas, les Aus n'en ont pas (Hooper à la limite)... laisse tomber les Irlandais ou Ecossais...\nY a quoi, Savea qui peut ressembler chez les Blacks. Aussi Kolisi chez les Sudafs.\nEt je ne dirais pas qu'il est rare même chez nous comme profile, on a plusieurs flankers très portés sur l'offensive (contrairement à ailleurs). On a gardé cette tradition du 3èL rupture, même si elle nous fait parfois défaut.\nOuai c'est la ou je me fait beaucoup de soucis...\nNotre 3e ligne du tournoi, qui a ete tres bonne est forfait donc deja\nUn groupe d'avant assez intéressant avec du volume beaucoup de mouvement\nIl y a peu de temps, Brunel a déclaré que Leroux serait probablement utilisé en 2e ligne\n25 juillet 2021 à 11:38


Les 8 courts-métrages qu’il ne fallait pas rater en 2018 ! – Regard Caméra\nPublié le 3 Jan 2019 5 Jan 2019\nLes 8 courts-métrages qu’il ne fallait pas rater en 2018 !\nEn 2018, un petit nouveau à fait son entrée dans mon quotidien : le court-métrage. Alors certes j’étais déjà familière à ce monde là mais très loin d’imaginer son réel potentiel. J’ai eu la chance de participer a la programmation de la huitième édition du festival Chacun son court à Strasbourg, organisé par La Cigogne Enragée grâce à qui j’ai également pu participer au Festival International du court-métrage de Clermont-Ferrand. Ces deux expériences m’ont clairement prouvée la grande diversité de ce format et j’y ai découvert de petites pépites. Que ce soit via des plateformes telles que Youtube ou Viméo, en festival ou parfois avant certains longs-métrages, ce format est désormais quelque chose qui m’intéresse et m’attire davantage. Accessible un peu partout, il suffit parfois de chiner sur la toile pour tomber sur de véritables œuvres. Le court-métrage est réellement un puits sans fin de créativité et de talent, réalisé autant par de grands noms, des amateurs ou des étudiants (Femis, Gobelins ou universités). Voici les 8 courts-métrages que j’ai préférés en 2018 (liste non exhaustive que j’ai basée en priorité sur ceux que j’ai pu retrouver en ligne pour vous permettre de les visionner à votre tour, mais ils ne le sont pas tous malheureusement…).\nJ’mange froid de Romain Laguna\nJ’mange froid est un des courts métrages qui m’a le plus touché cette année. Peut être parce qu’il allie beaucoup de thématiques que j’aime retrouver à l’écran : la musique, la banlieue, les personnages forts, l’amitié, etc. Interprété par le rappeur français MELAN qui vaut le détour ne serait-ce que pour sa musique, ce film est une petite bulle d’espoir qui fait du bien et dont vous entendrez parler encore en 2019 puisqu’il se trouve parmi la sélection officielle courts métrages des Césars de cette année !\nUn des meilleurs (voir peut être LE meilleur) film de 2018, Bonobo est un film chorale qui monte en puissance à chaque minute et fini par vous emporter dans une tornade absurde et à la fois si réaliste. On suit les quelques heures de plusieurs protagonistes qui vont sans s’en rendre compte être lié par la panne de l’ascenseur de leur immeuble. C’est intelligent, beau, puissant et totalement prenant. La maîtrise du rythme et de la tension est réellement incroyable, donc chapeau bas au réalisateur. Je n’ai pas réussi à remettre la main dessus mais si vous le trouvez, regardez le vous ne serez pas déçus !\nCe petit film a reçu le César 2018 du meilleur court-métrage d’animation et c’est mérité. Je pense néanmoins (pour en avoir fait l’expérience avec un visionnage à plusieurs) qu’il ne parlera peut être pas à tout le monde. Cependant, étant disponible sur arte.tv je vous conseille de le visionner pour vous faire votre propre avis, pour ma part ce fut un bon moment plein d’émotions. Pépé le morse raconte l’épopée d’une famille à travers les dunes pour dire adieu au grand-père qui vient vraisemblablement de les quitter. La grand-mère, la fille, les enfants : tous appréhendent le deuil d’une façon différente. C’est poétique, drôle parfois, bien écrit et surtout très bien réalisé .\nPour celui ci, je pense que son appréciation est profondément subjective. Il faut être touchée par ce que l’on voit et ce que l’on entends, et ça n’atteindra peut être pas tout le monde donc faites l’expérience et dites moi (film complet ci-dessous). La mise en scène est sublime et nous offre cinq minutes merveilleuses.\nCe film (produit par La Fémis) est une véritable claque d’une dizaine de minutes. Il a également divisé le public et cela fait partie de sa force. Il est violent certes, mais une violence nécessaire et organique. Les coups et le corps comme seul moyen de communication pour ses deux êtres solitaires. Un langage propre qu’ils se sont attribués et qui finira par les rapprocher. Un vrai coup de poing visuel également, ce film ne laisse personne indifférent.\nCelui ci beaucoup d’entre vous ont dû le voir ou en entendre parler puisqu’il a été produit par Pixar et diffusé en salles juste avant le film Les Indestructibles 2 durant l’été 2018. Désormais disponible en ligne juste ici, vous pouvez voir ou revoir ce petit film d’animation à croquer qui m’a beaucoup plu. Les influences asiatiques sont très chouettes et l’histoire assez jolie. Un doux moment qu’il serait dommage de rater surtout que c’est (au passage) le premier court-métrage réalisé par une femme pour Pixar.\nRetour sur un univers bien plus sombre avec Malik, un court métrage que j’ai réellement adoré. L’histoire d’un jeune de banlieue qui décide de fuir son quartier et sa famille avec son copain. En quelques minutes le film traite de l’homosexualité, de la banlieue, de la famille ou encore de la religion. Une fuite vers la liberté très bien menée avec une tension maîtrisée jusqu’au bout. Le film est très beau et presque trop court !\nAvec Thelma de Ann Sirot et Raphael Balboni\nOn finit tout en légèreté avec ce petit film sur l’homoparentalité. Avec Thelma raconte les quelques jours que passent un couple homosexuel avec la nièce de l’un deux qui va littéralement bouleverser leur quotidien et les marquer. Le film parle autant de la routine au sein du couple que de la vision de la société des parents homosexuels. Intelligent et léger à la fois, c’est un film qui mérite d’être vu.\nIl y en a tant d’autres que j’ai eu la chance de visionner et bien plus que je n’ai pas eu le temps de voir, alors en attendant de découvrir le cru de 2019 j’espère que cette petite sélection de courts-métrages sortis l’année passée vous a plu !\nPosté dans Âme sensible, Courts moments\nPrécédent Retour sur…l’année 2018 !\nSuivant BIRD BOX de Susanne Bier\nPing: GUIDE DE SURVIE POUR CINÉPHILES CONFINÉS – Regard Caméra


Les Irlandais qu’on aime <3 NOUVEAUTÉS\nLes Irlandais qu’on aime <3\nLa St Patrick c’est cette semaine, et pour honorer l’Irlande comme il se doit, l’équipe de Stylefix a eu la tâche incroyablement difficile de sélectionner ses irlandais préférés. Tout ça au nom de la recherche hein!\nJamie DornanPlus récemment connu pour son rôle principal en tant que Christian Grey dans 50 Nuances de gris, Jamie est aussi un ex-mannequin (cherchez les photos - elles valent le coup) et a joué dans Once Upon a Time sur ABC en 2011-13. On pourrait vous donner 50 raisons pour lesquelles on le trouve craquant, mais une photo vaut 1000 mots. Je veux dire, regardez-le…\nMichael FassbenderFassy a mis le feu au monde du cinéma au cours des deux dernières années, en jouant des rôles incroyables dans X-Men et 12 years a slave, sans oublier sa performance nominée aux Oscars dans Steve Jobs. Avec des yeux bleus perçants, le visage ciselé et ce sourire captivant, Alicia Vikander est une fille chanceuse!\nColin FarrellL’acteur à Blockbuster, Colin Farrell est aussi bien connu pour ses regards diaboliquement envoutant que pour son répertoire de rôles. Les rumeurs diraient d’ailleurs qu’il est de nouveau célibataire après Jennifer Garner. Yep, pas jalouses du tout…\nNiall Horan1/5 de notre boys band préféré, nous avons un faible pour l’effronté Niall Horan de One Direction. Même si ils sont « en pause », nous pouvons encore revivre tous leurs classiques, sans oublier leur épopée Karaoke-Covoiturage avec James Corden.\nJonathan Rhys MeyersDonc, nous sommes tous tombées amoureuses de Jonathan en 2002 quand il a joué face à Keira Knightley dans Bend It Like Beckham. Il nous a quasiment fait signer pour intégrer une équipe de foot féminine dans l'espoir que notre entraîneur soit comme lui. Depuis, il a joué dans From Paris With Love, Août Rush, et Vanity Fair, aux côtés d’Henry VIII et de Dracula lui-même. Beau répertoire.\nPierce BrosnanAhhh 007. Bond est sexy et Brosnan a gardé son style encore aujourd'hui à 62 ans. Nous ne sommes pas convaincus pour son chant dans Mamma Mia, mais on sait qu’il peut nous sauver tous les jours.\nShane FilanLes rumeurs tournent autour d'un super-groupe Westlife / Boyzone et pour célébrer ça, nous avons sélectionné le chanteur principal de Westlife, Shane Filan (et ça a été dur). Sobre et beau, on n’a jamais assez de boys band irlandais!\nRoss MackayEt enfin nous nous tournons vers l'un des nôtres : Ross Mackay. Le jour, il est un gourou du graphique et la nuit, son souffle du passé l’a mené dans une carrière de DJ. On ne parle pas ne n’importe quel DJ - que diriez-vous de la tête d'affiche du Festival Mondial des DJ de Seoul ? Tout ça ET l’accent irlandais? Pas mal.


Découvrez nos 5 astuces pour le bien-être au quotidien | HYDRATIS\nVoici 5 choses à faire pour sa santé quotidienne\nOn pense souvent qu’être en bonne santé se résume à ne pas être malade. Pourtant, la santé peut être considéré comme un effort journalier et protéiforme : un corps sain dans un esprit sain. Pour arriver à cela, il faut parfois prendre quelques mesures. De l’hygiène de vie au sport en passant par la prise en charge de ses soins, voici 5 petits conseils pour une bonne santé.\nRéformez votre hygiène de vie\nLa santé passe avant tout par des petits gestes qui changent et améliorent notre composition physique. Il faut pour cela faire attention à son hygiène, son alimentation, etc. En effet, un corps bien entretenu sera bien moins susceptible d’être fragilisé par une bactérie ou un virus. De plus, prendre soin de ses systèmes (digestif, nerveux, musculaire et cardiovasculaire) permet de maintenir l’équilibre du corps, puisque les différentes parties sont interdépendantes. C’est cette harmonie que l’on appelle « santé ».\nLes réflexes à avoir :\nAyez une alimentation saine et équilibrée ;\nPréservez votre sommeil ;\nLimitez votre consommation d’alcool et de café ;\nVeillez à garder une hygiène quotidienne.\nLe bien-être mental, clé de la santé\nOn ne pense pas toujours à ce critère, mais il est déterminant pour conserver sa santé, surtout dans des périodes de restriction de déplacement. Le bien-être mental influence grandement notre santé physique, comme de nombreuses études l’ont démontré ces dernières années. Pensez donc à éloigner de vous tous les soucis, relaxez-vous et soyez optimiste.\nDétendez-vous (méditation, yoga, massages…) ;\nLimitez votre temps d’écran ;\nConservez au mieux vos liens sociaux ;\nEncore une fois, respectez votre sommeil ;\nGardez du recul quant à votre activité professionnelle.\nFaites du sport votre allié quotidien\nLe sport est un pilier indispensable de votre santé. Quelque soit l’âge, il est important de faire une activité physique régulière. Cela mobilise les muscles, le souffle, le cœur… Et surtout fait beaucoup de bien à l’esprit, puisqu’en libérant les toxines, vous luttez ainsi contre le stress. Le sport doit être adapté à vos besoins : inutile de devenir un bodybuilder, il faut avant tout que l’activité choisie serve à votre bien-être. Au-delà du sport pur et dur, il existe des petits réflexes à avoir pour améliorer sa condition physique au quotidien.\nPrivilégiez les escaliers à l’ascenseur ;\nMarchez ou faites du vélo à la place des transports, quand vous le pouvez ;\nEtirez-vous au réveil et au coucher.\nPlanifiez vos consultations\nPour réformer sa santé, il vaut mieux prévenir que guérir. Certains médecins spécialistes doivent être consultés régulièrement pour ne pas laisser passer d’éventuels problèmes. C’est le cas, par exemple, du dentiste, de l’ophtalmologue, du gynécologue ou même des médecins généralistes, si vous avez la chance de ne jamais y aller.\nFaites-vous un petit agenda des rendez-vous annuels pour avoir l’esprit libre, organisé. Il est important aussi pour le mental de se dire que l’on prend soin de soi-même.\nSoyez (r)assuré grâce à votre mutuelle\nOn ne pense jamais à cela quand on parle de santé, mais la mutuelle est le principal allié. En effet, soigner votre corps peut vite s’avérer coûteux, et la Sécurité Sociale ne prend pas tout en charge, loin de là. Pour prendre les choses en main et être remboursé au mieux, il vous faudra choisir une bonne mutuelle santé. Plusieurs critères sont à prendre en compte dans ce choix :\nLes postes de dépenses (dentaire, optique, auditif, soins courants ou hospitaliers) ;\nLe budget que vous voulez accorder à votre mutuelle ;\nLes options adaptées à votre profil (exemple : si vous consultez régulièrement un ostéopathe, mieux vaut une option médecines douces).\nCette étape est la partie « administrative » de votre plan sanitaire personnel. Une fois que vous aurez suivi ces cinq conseils, vous serez déjà en meilleure santé !\nComment être bien hydraté au quotidien ?


XVe Congrès mondial de la FIPF à Mabeul - Tunisie (9-14 juillet 2021)\nXVe Congrès mondial de la FIPF, 100% en ligne\nMabeul - Tunisie\nAffiche du Congrès.\nCaptures d'écran du Congrès.\nFormations au Cavilam 2020-2021\nLa FIPF soutient la formation des enseignants de FLE à Chypre\nDans le cadre des évènements organisés pour le « Jour du Prof 2020 » à Chypre, et grâce au soutien de la FIPF et de l’IF de Chypre, 28 enseignants de français ont eu la chance de suivre en ligne trois après-midis de formation, animés par deux formatrices du Cavilam-Vichy.\nFormation en distanciel : Animer une classe virtuelle\nFormation réalisée par Sarah DELBOIS, Chargée de mission projets numériques et formation à Cavilam- Alliance Française de Vichy.\nCette formation efficace et agréable de 9 heures, a eu lieu du 7 au 9 décembre et a été suivie par un groupe de14 professeurs.\nFormation en distanciel : Enseigner le FLE aux adolescents\nFormation réalisée par Tatiana Besory, formatrice à CAVILAM-Alliance Française de Vichy.\nCette formation intéressante et bénéfique de 4 heures et demie, a eu lieu du 8 au 11 février 2021 et a été suivie par un groupe de 14 professeurs.\nRéunion d’automne de la Commission de l’Europe de l’Ouest (CEO) (11 septembre 2020)\nCette année, pour des raisons sanitaires liées au Covid-19, la réunion de la CEO a été organisée à distance..\nLe compte rendu de cette réunion est rédigé par Ermioni CHARITOU, vice présidente de l’APPF.\n3ème Congrès Européen de la FIPF à Athènes (septembre 2019)\nDans les locaux du lycée Léonin de Nea Smyrni (Athènes)\nDeux membres du Comité d’administration ont participé à cette formation : Margarita Efstathiou et Ermioni Charitou, respectivement, Présidente et Vice-présidente de l’Association Panchypriote des Professeurs de Français.\nLe compte rendu de cette formation est rédigé par Ermioni CHARITOU, vice présidente de l’APPF.\nRéunion d’automne de la Commission de l’Europe de l’Ouest (CEO) (5-6 septembre 2019)\nUniversité d’été FRANCOPHONIA - Nice (Août 2019) : Formations innovantes pour professeurs de FLE\nUniversité d’été FRANCOPHONIA - Nice (Juillet 2019) : Formations innovantes pour professeurs de FLE\nDu lundi 8 au vendredi 19 juillet 2019\nDeux collègues, Niki TRIFILLI et Litsa BARELIER, ont participé à cette formation.\nLe compte rendu de cette formation.\nRéunion d’automne de la Commission de l’Europe de l’Ouest (CEO) (26-27 octobre 2018)\nOctobre 26-27, 2018\nDeux membres du Comité ont représenté l’Association Panchypriote des Professeurs de Français : la Présidente, Margarita EFSTATHIOU et la Vice-pésidente, Ermioni Charitou.\n14ème grand séminaire de rentrée à Athènes (4-8 septembre 2018)\nL’Association des Professeurs de Français de Formation Universitaire (A.P.F.-f.u., Grèce), en collaboration avec le Service de Coopération Éducative de l’Ambassade de France en Grèce et sous l’égide du Ministère hellénique de l’Éducation, de la Recherche et des Cultes, lance un appel à communications pour le 14e grand Séminaire de rentrée sur le thème : Quels défis pédagogiques pour l’enseignant de français ?\nSeptembre 04-08, 2018\nMéthodal 2018 (2-5 septembre 2018)\n2e Congrès International : MÉTHODAL 2018\nMéthodologie de l'apprentissage des langues : vers l’excellence pédagogique, didactique et linguistique.\nLe Congrès est organisé conjointement par le Département de langue et de littérature françaises de l’Université Aristote de Thessalonique (Grèce), le Département d'Études françaises et européennes de l’Université de Chypre et le Laboratoire ouvert, interuniversitaire et interdisciplinaire MÉTHODAL.\nSeptembre 02-05, 2018\nMakedonia Palace, Thessalonique, Grèce\nDu 3 au 4 septembre 2018, le 2e Congrès International Méthodal 2018, intitulé « Méthodologie de l’apprentissage des langues : vers l’excellence pédagogique, didactique et linguistique » s’est déroulé à Thessalonique, avec grand succès ! Des interventions (conférences plénières, communications, slams et ateliers) ont été adressées en français ou en anglais à un public polyvalent, composé de chercheurs et d’acteurs de la formation linguistique, de concepteurs de programmes ou de référentiels, d’enseignants des langues, de rédacteurs d’examens etc. provenant de 30 pays différents.\nIl a été organisé conjointement par le Département de langue et de littérature française de l’Université Aristote de Thessalonique, le Département d’Études françaises et européennes de l’Université de Chypre et le Laboratoire ouvert, interuniversitaire et interdisciplinaire MÉTHODAL.\nL’Association Panchypriote des Professeurs de Français, sponsors du Congrès, a été représentée par un groupe de 12 collègues qui ont profité au maximum de cette expérience riche en rencontres, en réflexions didactiques et en perspectives pédagogiques.\nL’APPF félicite chaleureusement tous les intervenants de ce congrès ainsi que les intervenants de l’Université de Chypre qui nous ont rendus particulièrement fiers de leurs communications de qualité !\nEnfin un grand bravo aux organisateurs de ce congrès qui ont effectué un travail extraordinaire et ont contribué à ce que Méthodal 2018 soit un congrès d’excellence !\nRendez-vous dans deux ans à Méthodal 2020 !\nJournée de formation : Imagination, créativité et (inter)action en classe de FLE (20 janvier 2018)\nL’Association des Professeurs de Français de Formation Universitaire (APF FU-Grèce) soutenant toujours les enseignants de tous statuts et domaines d’enseignement, organise le 20 janvier 2018 une journée de formation, sous l’égide du Ministère de l’Éducation, de la Recherche et des Cultes. La thématique de celle-ci est résumée par le titre et les axes suivants : Imagination, créativité et (inter)action en classe de FLE\nLe plaisir de découvrir et d’apprendre au primaire et au secondaire.\nLa joie de se préparer et de réussir aux examens.\nPour déposer votre résumé en ligne, veuillez cliquer ici. Date limite pour la soumission des résumés : 31 décembre 2017.\nRéunion d’information et d’initiation au site de iFProfs (24 novembre 2017)\nL’Institut français a organisé une réunion d’information et d’initiation au site «iFProfs», le 24 novembre 2017.\nRéunion d’automne de la Commission de l’Europe de l’Ouest (CEO) (29-30 septembre 2017)\nSeptembre 29-30, 2017\nDeux membres du Comité ont représenté l’Association Panchypriote des Professeurs de Français : la vice-présidente, Ermioni Charitou et la secrétaire générale, Glykeria Vasiliou.\nXXVe Congrès des néo-hellénistes des universités francophones (12-14 octobre 2017)\n« La constitution disciplinaire des sciences humaines et sociales en Grèce aux XIXe et XXe siècles.\nTraditions nationales et mouvements transnationaux.»\nOctobre 12-14, 2017\nColloque-Atelier : «Langues MoDiMEs - Langues Moins Dites et Moins Enseignées» (16-17 juin 2017).\nLes inscriptions au congrès ont été prolongées jusqu'au 13 juin 2017.\nCongrès scientifique international : Traduction de la littérature française en Grèce et à Chypre (XIXe et XXe siècles)(08-09 décembre 2016)\nJeudi 08 décembre de 09h30 à 17h00 et vendredi 09 décembre de 10h00 à 17h15\nUniversité de Chypre, University House - Anastasios G. Leventis, Amphithéâtre B108, University Campus.\nRéunion d’automne de la Commission de l’Europe de l’Ouest (CEO) (4-6 novembre 2016)\nVendredi 4 et samedi 5 novembre 2016.\nDeux membres du Comité ont représenté l’Association Panchypriote des Professeurs de Français : Margarita EFSTATHIOU, vice-présidente de l’Association et Ermioni CHARITOU.\nL’ordre du jour du Congrès.\nVidéo réalisée par un participant.\n9e Congrès Panhellénique et International des Professeurs de Français (20-23 octobre 2016)\n« Enseigner la langue et la culture françaises :\nconstruire des ponts socio-humanistes.»\nOctobre 20-23, 2016\n1er Congrès International : Méthodal (22-25 septembre 2016)\n« Méthodologie de l’apprentissage des langues. Innover : pourquoi et comment ?»\nSeptembre 22-25, 2016\nLe Congrès est organisé conjointement par le Département d’Études françaises et européennes de l’Université de Chypre et par le Département de langue et de littérature françaises de l’Université Aristote de Salonique (Grèce).\nLe Congrès de Liège (14-21 juillet 2016)\n« Français, langue ardente.»\nJuillet 14-21, 2016\n1st LC-UCY International Forum of Young Researchers (2 juin 2016)\n« Languages in Contact : Interconnections and Interferences.»\nLe site officiel du Forum.\nJournée d’Étude du 29 novembre 2014\nEnseigner et apprendre le FLE en contexte.\nVIIIe Congrès Panhellénique des Professeurs de Français (26-28 septembre 2013)\n« Le français dans un monde qui change.»\nSeptembre 26-28, 2013\nJournées d’Étude du 27 au 28 octobre 2012\nLe français, moyen de communication et d’enrichissement interculturel.\nLe stage des cadres associatifs de la FIPF (7-14 décembre 2020)\nDû à la crise sanitaire liée au Covid-19, le stage des cadres associatifs de la FIPF s’est tenu en ligne du 7 au 14 décembre 2020. Six ateliers ont été animés par la FIPF, l’association Projets-19 et le CAVILAM - Alliance française de Vichy et ont été suivis par plus d’une centaine de candidats provenant de 30 nationalités différentes.\nBourses pour des stages de didactique du français langue étrangère/seconde\nWallonie Bruxelles International (WBI) en collaboration avec la Fédération internationale des professeurs de français (FIPF) et l'Association belge des professeurs de français (ABPF) proposent des bourses pour des stages de didactique du français langue étrangère/seconde.\nÀ Louvaln-la-Neuve, du 27 juillet au 14 août 2020.\nÀ Liège, du 3 au 21 août 2020.\nFormation : enseigner le FLE au primaire\nL’Institut Français de Chypre organise cette formation en réponse à la demande d’un appui aux professeurs qui travaillent avec les enfants en bas âge. Elle s’adresse prioritairement aux professeurs de FLE qui présentent des élèves à la session DELF Prim de juin 2016, mais aussi à tout autre professeur qui serait intéressé par cette formation, en fonction des places disponibles. La formation aura lieu le mercredi 30 mars 2016 de 9h à 12h dans les nouveaux locaux de l’institut français : 59, Avenue Strovolos, Nicosie.\nMarina SOCRATOUS a participé au stage pédagogique à l’école Azurlingua à Nice.\nLieu : Côte d’Azur (France).\nVoir le document Powerpoint.\nProgramme Pestalozzi : Programme de formation pour les professionnels de l’éducation.\nCompte-rendu proposé par Sidera Loïzou-Andromachi (Septembre 2011)\nBrochure Pestalozzi (nouvelle version).\nLe site internet officiel du Programme Pestalozzi : http://www.coe.int/fr/web/pestalozzi\nAucun séminaire n’est prévu pour le moment.\nAucun cours universitaire n’est prévu pour le moment.\nAppel à candidatures pour le semestre d’automne 2020-2021 :\nL’École doctorale de l’Université de Chypre annonce qu’elle recevra des dossiers de candidature d’inscription\nseulement électroniquement pour les programmes post-gradués commençants en septembre 2021.\nLa date limite de dépôt ou d’envoi des dossiers est fixée au 31 mai 2021 à 12h.\nDépartements d’études françaises et européennes :\nSeize (16) places pour les programmes post-gradués du Département qui mènent à l’obtention d’un Diplôme de\nMaster ou de Doctorat comme suit :\n6 places pour le Master en Didactique du FLE.\n6 places pour le Master en Études européennes.\n2 places pour le Doctorat en Études françaises.\n2 places pour le Doctorat en Études européennes.\nle Coordinateur des programmes du 3e cycle, Professeur associé, Panagiotis Christias, tél. 22 89 43 74, courriel: christias.panagiotis@ucy.ac.cy\nle Secrétariat du Département : Georgia Soteriou, tél. 22 89 43 89, fax: 22 89 43 87, courriel : french@ucy.ac.cy.\nSite : http://www.ucy.ac.cy/frml/fr/\nÉtudes universitaires à l’Université de Chypre, Département d’Études Françaises et Européennes\nMaster à distrance\nMaster FLE/FLS/FOS en milieu scolaire et entrepreneurial de l’Université d’Artois proposé à distance en collaboration avec l’Institut français de Chypre.\nL’Institut français de Chypre s’est associé à l’Université d’Artois pour offrir la possibilité de suivre à distance le parcours «FLE – FLS – FOS en milieu scolaire et entrepreneurial» afin d’obtenir le Master «Arts, Lettres, Langues» de l’Université d’Artois - France.\nCe Master, dédié au Français sur Objectif Spécifique (FOS), est adapté aussi bien à la problématique de l’insertion scolaire et universitaire qu’à la pratique du français en milieu professionnel dans l’entreprise. Il peut s’inscrire dans le cadre de la formation initiale et/ou continue des enseignants de français, et de ceux qui se destinent à la coopération internationale dans le domaine.\nCette formation diplômante à distance, reconnue internationalement, s’appuie sur un système unique de tutorat et d’accompagnement personnalisé régulier par visioconférence, destiné à offrir des conditions d’apprentissage optimales aux étudiants basés à Chypre.\nProgramme des études.\nInscription et renseignements sur rendez-vous :\nTéléphone : 22 459 333\nCourriel : contact@ifchypre.org\nÉtudes universitaires en France en FLE\nRépertoire des masters en FLE.\nLes informations contenues dans ce répertoire ont été fournies par les responsables des filières. Elles ont été mises à jour pour l’année universitaire 2017-2018, sauf mention contraire.


Fresh Mouth - Sante Detox\n> Cosmétiques> Hygiène corporelle>Fresh Mouth\nFresh Mouth 30ml spray buccal aux huiles essentielles\nFresh Mouth ™ est le résultat de la sagesse antique réinventé grâce à un équipement moderne.\nL'histoire de Fresh mouth ™ est basé sur le processus ™ Spagyrie Global Healing Center qui a été inventé au cours des recherches du Dr Group sur la cause profonde de la maladie. Il a constaté que tous les problèmes de santé sont causés lorsque le corps devient tellement contaminé par des résidus toxiques de la vie quotidienne que son propre mécanisme d'auto-guérison interne est impossible. Les toxines proviennent de l'air,de la nourriture,de l'eau, des boissons, des organismes nuisibles, du stress,de la radiothérapie et de nombreuses autres sources.\nLe Dr Group à crée le plus puissant produit à base de plantes pour rafraîchir l'haleine qui existe aujourd'hui sur le marché. Tout a commencé par l'étude des œuvres du plus célèbre guérisseur du 16ème siècle, scientifique et alchimiste Paracelse.\nParacelse, composé du mot Spagyrie (Spagyry), ce qui signifie pour extraire (SPAO) et combiner (ageiro). Le mot a été utilisé pour décrire le processus et le pouvoir de transmuter une préparation de plantes dans un élixir de santé et de longévité. Dr. Group a profité de cette technologie originale et a fait progressé la science et l'art des processus spagyriques basés en ajoutant et en combinant des plantes spécifiques qui éliminent la mauvaise haleine et donnent à la bouche une haleine rafraîchissante.\nLe processus Spagyrex ™ combine des technologies anciennes et actuelles pour créer une multi-étape, l'alchimie brevetée révolutionnaire et la technique des traitements spagyriques. Cela découle du principe de séparation et de recombinaison de tous les éléments d'une plante, d'extraire la plus puissante essence de sa nature de guérison.\nGaëlle M. publié le 21/08/2019 suite à une commande du 08/08/2019\nSuper produit qui procure instantanément une sensation de fraîcheur. Il assainit et laisse un goût agréable. 100% satisfaite.\nThierry R. publié le 27/12/2017 suite à une commande du 16/12/2017


Formation Ms project, l’outil du prolongement de la gestion de\nAccueilNos formationsMs project, l’outil du prolongement de la gestion de projetConception industrielle\nMS PROJECT, L’OUTIL DU PROLONGEMENT DE LA GESTION DE PROJET\nDonner la possibilité aux utilisateurs du logiciel de l’exploiter dans de bonnes conditions.\nMaîtriser les fonctions de MS Project. Connaître dans le but d’appliquer toutes les capacités de l’outil.\nToute personne impliquée dans la gestion de projet.\nTransfert de connaissance en utilisant directement le logiciel sur nos ordinateurs. Formation sur la dernière version existante. Documentation. Remise d’un «mode d’emploi» condensé du logiciel. Support pédagogique des principales étapes de mise en oeuvre du logiciel. QCM d'acquisition. Sanction : Attestation de stage. Moyens : Videoprojecteur, salle, tableau/ paperboard.\nRappel de la méthode PERT\nPrincipes de base de la planification de projet\nEnvironnement, ergonomie du logiciel (WINDOWS)\nSimulation sur deux exercices simples\nSaisie des caractéristiques du projet\nEntrée des tâches et de leurs durées\nÉtablissement des liens (antériorités)\nClasser les mêmes typologies de projets\nSavoir les réadapter sans faire d'erreurs\nPré-étude ou initialisation d'un projet interne avec entrée des données dans le logiciel\nNB: D'autres logiciels de gestion de projet peuvent être adaptés à ce programme en formation sur votre site


Politique de confidentialité | Vins en Épicerie\nBienvenue sur le site Internet (le « site ») de Constellation Brands, Inc. (« CBI »). CBI veut que vous sachiez quels renseignements nous apprenons à votre sujet lorsque vous visitez le site, ce que nous faisons avec ces renseignements et tout autre renseignement que vous nous fournissez volontairement par le truchement du site ou par d’autres moyens et comment vous pouvez visionner ou modifier les renseignements que nous possédons. La présente politique de confidentialité (« la politique ») décrit nos pratiques en ce qui a trait à la collecte des renseignements et à leur utilisation sur le site. 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> Plus de fleurs, moins de gazon : le jardin gagnant\nArbres et arbustes | 18/04/2013\nUn bout de prairie fleurie, des brassées de fleurs des champs, des topiaires couvre-sol ou des vivaces tapissantes : pour vous aider à réduire la pelouse, voici quatre idées de massif. Prairies fleuries avec des coquelicots, des centaurées et des cosmidiums – A. Petzold – Ecole du Breuil Une belle pelouse demande beaucoup de travail. Après le retournement du sol, l’ensemencement et le passage du rouleau pour mettre les graines en contact avec la terre, enfin le gazon pousse. Puis vient le moment de l’entretien : arrosages répétés durant l’été, fertilisation, utilisation de la tondeuse consommatrice de carburant, lutte contre les pâquerettes et autres pissenlits indésirables. Il faut aussi combattre les mousses en scarifiant la pelouse au printemps et en automne… Autant d’opérations exigeantes, polluantes à renouveler chaque année.\nPour limiter ces travaux, une première solution écologique consiste à laisser la pelouse prendre un aspect plus sauvage. Les herbes portées par le vent, trèfle, pâturin et autres plantains qui germent, apportent de la biodiversité. Renoncez également à l’arrosage, à la fertilisation et au désherbage. Et coupez plus haut et moins souvent l’herbe du gazon. Enfin, diminuez cet espace vert. Il mettra alors en valeur les massifs, sélectionnés pour leur facilité d’entretien.\nDes annuelles, des végétaux à développement rapide, des plantes messicoles ou encore des arbustes serviront par exemple de couvre-sol ou bien de bordure d’allée. Une multitude de possibilités s’offre à vous.\nPlus de fleurs, moins de gazon en quatre propositions :\nSemer une prairie sauvage,\nJouer sur la forme des végétaux pour border la pelouse Planter des couvre sols à croissance rapide\nTags : pelouse, biodiversité, aménager, massif Réagissez à l'article ImprimerEnvoyerPartagerSignaler Sur le même thème


Comment bien choisir un tensiomètre ? | Mon-Tensiomètre.fr\nTensiomètres Comment choisir son tensiomètre ?\nQuels sont les facteurs de sélection d'un tensiomètre ?\nPour mesurer votre tension à votre domicile et sans assistance médicale, vous avez besoin d'un appareil d'automesure. Très facile d'utilisation, il vous permet d'avoir un suivi quotidien de votre pression sanguine. Selon que vous souffriez d'hypertension matinale ou que votre tension demande une simple surveillance, les critères de sélection de votre tensiomètre ne seront pas les mêmes. Tour d'horizon des points de sélection.\nLes différents critères de choix d'un tensiomètre\nIl n'est pas toujours facile de s'y retrouver dans la diversité des modèles d'appareils de mesure de la tension. Aussi, différents facteurs sont à prendre en compte afin de choisir le tensiomètre qui vous conviendra. La première des choses à définir est votre besoin. Est-ce par sécurité que vous désirez contrôler votre tension quotidiennement afin de prévenir les risques de maladie grave ? Souffre-vous d'hypertension matinale et est-ce votre médecin qui vous recommande un suivi journalier ?\nDifférents modèles de tensiomètres mais toujours une seule et même façon de procéder\nParmi les différents modèles de tensiomètres sur le marché, nous vous recommandons de choisir parmi ceux répondant aux normes Européennes. Ils sont facilement reconnaissable en présentant le label CE écrit sur l'appareil. Cela vous assure un gage de qualité quant à la fiabilité du résultat obtenu lors des prises de mesure. D'ailleurs, l'OMS recommande de prendre 3 mesures successives afin d'obtenir un résultat fiable.\nLe tensiomètre mesure la différence entre la pression systolique et diastolique de la pression sanguine. La différence entre ces deux mesures donnent la tenion artérielle. Pour approfondir le fonctionnement d'un appareil d'automesure, lisez notre article sur le fonctionnement des tensiomètres.\nLe mode d'emploi d'un tensiomètre est simple. Glissez le tensiomètre à votre bras ou poignet et détendez-vous une dizaine de minutes. Puis, appuyez sur le bouton et laissez faire l'appareil d'automesure de votre pression sanguine.\nDifférents modèles de tensiomètres sont proposés sur le marché. Afin de faire un choix en toute connaissance de cause, nous vous conseillons la lecture de notre étude sur ce sujet.\nCoup d'oeil sur les marques de tensiomètres\nQuels sont les meilleurs tensiomètre ?\nQuels sont les tensiomètres les moins chers ?


Signification astrologique du prénom Roma\nSignification astrologique du prénom Roma\nSi vous cherchez un prénom pour votre bébé qui soit beau, court et avec une signification profonde, Roma est une alternative parfaite, car c'est un vocatif chargé de beaucoup de légende et lié à la mythologie. Plus précisément, il dérive des frères jumeaux Romulus et Remus, qui étaient les pères fondateurs de la ville dite éternelle : "Rome"..\nSi vous voulez tout savoir sur ce prénom fascinant, vous trouverez dans cet article de paraBebés, la signification du prénom Roma, son origine, sa personnalité et sa numérologie. Roma est un nom de fille et de garçon..\nSignification astrologique de Roma\nIl existe plusieurs hypothèses sur la signification du nom Roma. La plus répandue est que ce vocatif vient du mot "ruma", d'origine étrusque, qui se traduit par "le pis". D'autres connaisseurs disent que la signification de Roma est "force". Bien qu'étymologiquement, puisqu'il fait référence à la capitale de l'Italie, on peut dire que son sens plus universel est "celle qui vient de Rome".\nVoyance et personnalité de Roma\nSelon la numérologie, le nombre associé à Rome est le 6.\nRoma est un nom bien connu en Italie, en Angleterre et aux États-Unis. Dans certaines régions, il a été utilisé comme un nom masculin avec des variantes telles que Romano ou Román. Cependant, il est plus couramment utilisé dans le monde entier comme nom de fille.


39 conseils pour voyager et rester en bonne santé\n39 astuces pour faire rimer voyage avec santé\nDernière mise à jour: mars 28, 2017\nVoyager est le remède pour notre bien-être, mais si comme nous, vous avez attrapé le virus du voyage, tout n’est pas toujours rose. Beaucoup de grandes aventures, surtout si vous allez hors des sentiers battus, viennent avec leur part de bleus, égratignures, points de suture, microbes et stress. Alors, on comprend pourquoi il est parfois difficile de sauter le pas et de quitter votre zone de confort à la maison. Heureusement, faire rimer voyage et santé est synonyme d’avenir ! Pour aider à garder un esprit sain dans corps sain, voici quelques conseils et astuces de certains routards experts pour voyager et rester en bonne santé :\n1. Se laisser tenter par l’art du yoga en voyage\nQuand il s’agit de garder votre esprit et votre le corps en osmose, il n’y a certainement pas mieux que le yoga. Cette pratique zen peut vous aider à faire face aux problèmes de circulation, améliorer la qualité de votre sommeil et même vous aider à socialiser avec d’autres voyageurs lorsque vous y participez tous ensemble. Ça tombe bien, on connaît une tonne d’auberges qui proposent des cours de yoga aux voyageurs… Et une fois que vous essayez, vous risquez d’y prendre goût.\n2. La randonnée est la meilleure activité en voyage\nLa randonnée est un peu différente des autres activités physiques. Avec ses bienfaits musculaires et sa dose d’adrénaline, il y a un côté apaisant pour l’esprit qui s’explique par cette communion avec la nature. On vous met au défi de stresser après une randonnée avec vue panoramique à couper le souffle.\n3. Pause dans un bain de boue\nIl est parfois nécessaire de donner de sa personne ! Certains optent pour du sel naturel de mer, tandis que d’autres préfèrent nager dans un volcan colombien plein de boue. Quelle que soit votre préférence, assurez-vous de laisser la nature redonner un coup de boost à vos pores.\n4. Rester ouverts aux voyages spirituels\nPrendre soin de votre corps est primordial, mais nourrir votre esprit est vital. Beaucoup de voyageurs parlent de leurs aventures comme la raison de leurs éveils spirituels et la place qu’ils occupent dans l’univers (oui c’est sérieux). Quel que soit votre penchant spirituel, prenez le temps d’explorer le monde qui vous entoure et les significations profondes de votre place sous les étoiles.\n5. On vote pour une détox digitale ?\nUne façon rapide et facile de donner une pause à votre esprit et de s’accorder une petite detox digitale. Ceux qui ont voyagé dans des pays moins développés peuvent témoigner que certaines des personnes que vous croisez sont les plus heureuses du monde alors qu’elles ont peu par rapport à nous, chanceux voyageurs. Alors débrancher est souvent la clé pour une évolution mentale pendant un voyage.\n6. Il FAUT dormir\nImpossible d’ignorer votre corps plus longtemps, le sommeil est la clé pendant un voyage. Bon, si vous êtes dans une ville qui ne dort jamais on comprend. Pour le reste voyager est un marathon et non un sprint final. Choisissez une auberge confortable pour recharger vos batteries au calme. Votre esprit et votre corps vous remercieront.\nPour prendre soin de soi, il va falloir lâcher prise. Sérieusement, profitez pleinement ! Voyager va changer votre vie et expérimenter les merveilles du monde fait partie du concept. N’ayez pas peur d’être (un peu) égoïste et prenez soin de vous avec une pause bien méritée après une dure journée d’aventure.\n8. Apprendre à manger sainement en voyageant\nSérieusement, beaucoup de problèmes de santé peuvent être évités (ou du moins atténués) en mangeant correctement. Cela sous-entend une certaine discipline alors que vous êtes en plein voyage, mais si vous voulez rester en bonne santé, prenez le temps de manger équilibré aussi souvent que possible. Assurez-vous de trouver des aliments healthy ! Pas toujours possible, mais bien manger est désormais la règle. Pas de panique, il existe des options pour les petits budgets…\n9. Routine. Routine. Routine.\nVoyage rime bien souvent avec spontanéité. Mais ce même état d’esprit peut parfois gâcher votre routine au quotidien. Alors assurez-vous de planifier un minimum en avance, pour anticiper les challenges qui peuvent se présenter pendant le voyage. Garder une sorte de routine aide aussi à réguler votre corps et votre esprit. Conclusion : moins de stress pour partir à l’aventure !\nIl faut rester hydraté. C’est simple. Plus difficile à appliquer dans la réalité, surtout si vous voyagez sous une canicule sans la moindre goutte d’eau. Alors n’oubliez pas l’eau et des tablettes purifiantes si vous doutez de la qualité locale de l’eau. Gardez des bouteilles vides sur vous, pour être sûr d’avoir votre dose quotidienne d’H2O.\n11. Boire avec modération\nOui, on sait. Les voyageurs ADORENT faire la fête. Et bien souvent c’est dans les bars des auberges que vous passerez vos soirées les plus mémorables. Mais pensez aussi à votre foie et essayez de boire avec modération, histoire de se souvenir du voyage !\n12. Trouver son rythme\nNe vous gâchez pas la vie en étant stresse tout le long du voyage. Chill out. Accordez-vous du temps pour vous. Gardez aussi de la place pour des aventures totalement spontanées chaque jour pour épicer le voyage. N’essayez même pas de tout voir et de tout faire. Mission impossible.\n13. Faire du sport pendant le voyage\nPas aussi évident que ça. Oui bien sûr, la plupart de vos aventures seront sportives, mais si vous n’êtes pas occupés à escalader des montagnes et en train d’explorer les fin fonds d’une ville, assurez-vous de garder la forme. Parfois, il suffit juste d’un boost d’endorphines pour que votre corps et votre esprit se remettent en marche.\n14. Marcher autant que possible\nQuoi qu’il arrive, essayer de marcher au maximum. Vous serez même surpris à quel point il est facile d’encourager son métabolisme et de rester zen rien qu’en marchant tous les jours. Les City breaks restent l’occasion parfaite, mais c’est tout aussi faisable dans les endroits plus isolés. Faites vos recherches, prenez votre temps et en marche !\n15. Apprendre à s’aimer\nPour garder son esprit en bonne santé, il est important d’apprendre à s’aimer. Bien sûr, ça ne s’applique pas seulement en voyageant, mais il y a quelque chose autour du voyage qui renforce notre esprit et nous apprend à se découvrir. Tout au long du voyage vous aurez un nombre incalculable d’opportunités pour apprendre à vous aimer. Votre santé en dépend.\nUne autre façon de prendre soin de votre esprit et qui rend le voyage unique est de s’ouvrir au monde. Apprendre des autres cultures et les expérimenter, vous ouvrira l’esprit avec douceur. Parfait pour renforcer non seulement votre santé mais changer votre vision du monde.\n17. Ne pas oublier les fibres\nLe premier groupe alimentaire qui souffre d’un manque de considération pendant les voyages, sont les fibres. Alors on évite de se retrouver dans une situation critique au milieu d’une route désertée.\n18. Lire et apprendre\nRester en bonne santé signifie rester curieux, aussi vrai pour le corps que pour l’esprit. La solution : lire et apprendre. Ne mettez pas votre apprentissage de côté sur la route. Un esprit sain est la clé pour faire face aux challenges de la vie.\n19. Chasse aux microbes\nIl peut être facile de prendre l’hygiène pour acquise dans certaines parties du monde, mais peu importe où vous êtes, vous resterez en bonne santé en restant propres. Pas de secrets : lavez-vous les mains ! Et les vêtements ! Et on évite les situations alimentaires douteuses. Prenez du désinfectant pour les mains dans votre sac. Protégez-vous contre les virus qui trainent pour ne pas gâcher votre voyage.\n20. Rien de mieux que l’air frais\nAérez-vous l’esprit, la peau, la tête et vos émotions avec une grande bouffée d’air frais. Profitez de la beauté de la nature peu importe où vous êtes. Même les plus célèbres villes du monde ont leur coin de verdure.\n21. Du temps pour soi\nComme pour beaucoup de voyageurs, voyager en solo change la vie. Mais nul besoin d’être un nomade pour savoir que même la personne la plus extravertie a besoin de temps seul. Videz votre esprit, trouvez un endroit rien que pour vous et faites même du sport sans avoir peur d’être jugé.\n22. Prendre le stricte nécessaire\nLe voyage libère l’esprit mais, assurez-vous d’alléger aussi votre corps. Vous n’aurez certainement pas besoin de la moitié de ce que vous avez dans votre sac à dos. Alors restez légers. Mettez-vous une limite de poids, votre dos et vos épaules vous remercient déjà.\nNos émotions sont directement liées à notre santé physique. Alors prenez du temps pour écrire. Vos aventures, vos sentiments, votre humeur et vos coups de mou. Ecrivez pour vos proches ou vos compagnons de route rencontrés en chemin. Qui sait, commencez un blog et partagez votre expérience.\n24. Apprendre les bases de la méditation\nLe stress inutile est comme un poison. Il a beaucoup d’effets sur notre corps et notre esprit, comme les tensions musculaires, les nerfs et même les organes vitaux. Beaucoup de voyageurs retrouvent une paix intérieure dans la méditation.\n25. Entretenir vos relations à la maison\nLa santé mentale est vitale. La seule chose qui puisse gâcher une aventure incroyable reste l’insécurité des relations volatiles à la maison. Ne laissez pas les personnes qui ne comprennent pas votre besoin de voyager épuiser votre cœur, vous en aurez besoin pour le remplir avec les souvenirs de vos aventures.\n26. Les gestes qui sauvent\nUn autre conseil très important ! Surtout en voyageant dans les pays moins développés et en s’aventurant hors de la ville. Les premiers soins, vous connaissez ? Être capable d’évaluer calmement et rapidement une situation et d’agir peut faire la différence entre la vie et la mort. Alors, mieux vaut prévenir que guérir.\n27. Rester vigilant\nLa sécurité n’est pas la même dans tous les pays. Assurez-vous de bien connaître l’environnement de l’endroit où vous allez, et préparez-vous. Soyez vigilant pour ne pas être pris au dépourvu. Le monde est beaucoup plus sûr que ne pense les non-voyageurs, mais il faut rester responsable et vigilant.\n28. Ecouter les autres voyageurs\nRien de mieux que les voyageurs aux quatre coins du globe pour vous donner les meilleures astuces pour rester en forme. Alors un conseil, écoutez-les ! La plupart des gens que vous croiserez dans les auberges auront des anecdotes et pleins de conseils à partager.\n29. Plus de lumière\nNe lésinez pas en matière de vitamine D ! Le soleil lest littéralement notre meilleur allié. Alors prenez un bon bain de soleil dès que possible, et rechargez vos batteries et votre énergie.\n30. L’huile de coco est votre meilleure amie\nL’huile de coco est un moyen vraiment facile pour voyager et nourrir votre peau sur la route. Avec un peu d’ingéniosité, vous pouvez transformer votre chambre d’auberge en petit spa.\n31. De la vapeur\nOuvrez. Vos. Pores. Sérieusement, la peau peut s’avérer très fragile, et la dernière chose dont vous avez besoin est de partir à la chasse aux points noirs. Alors n’oubliez pas la vapeur pour garder une peau douce.\n32. Rester créatif\nLa science nous appuiera sur ce sujet. La créativité est la manière d’exprimer les sentiments, les émotions, les passions et les idées de l’esprit et du corps. Il faut exprimer ces sentiments pour libérer la pression mentale et émotionnelle qui s’accumule au fil du temps. Une des meilleures choses que vous pouvez faire pour votre santé est d’exprimer votre créativité à travers l’art, la musique, la photographie, l’écriture ou de la façon que vous souhaitez.\n33. Apprendre à dormir en toute circonstance\nAvoir assez de sommeil est vital, mais pour respecter votre temps de sommeil il faut parfois s’endormir dans des endroits inhabituels. Entre les ronflements des dortoirs, voyager toute la nuit selon vos horaires, les transports en commun ou l’aéroport… Ça fait partie de la magie du voyage.\n34. Devenir végétalien\nOn est en 2017, et cela signifie que si vous êtes à la recherche d’une alimentation saine, les chances pour trouver quelque chose qui suscite votre intérêt sont multiples. Une passion commune parmi de nombreux voyageurs est leur intérêt pour la nourriture végétalienne. C’est sain, délicieux et vraiment facile à trouver. Vous pourriez même envisager de voyager vers une destination particulièrement vegan-friendly pour maximiser vos options, comme NYC par exemple!\n35. Investir dans une assurance voyage\nIl faut vous protéger en cas d’une urgence. On évitera donc de se retrouver coincé dans un pays inconnu sans avoir accès aux soins sanitaires. Vous pensez peut-être que vous n’en avez pas besoin, jusqu’au moment où vous en aurez réellement besoin. Donc faites-le, ok ?\n36. Protéger la peau\nOui ce n’est pas facile de peaufiner son bronzage, on vous l’accorde, mais on évite le look écrevisse au soleil. Sans compter que le port du sac à dos ou toute activité sportive quand vous avez un coup de soleil est assez mémorable. Alors on se protège.\n37. Sortir couverts 😉\nPersonne n’est à l’ abri d’un coup de foudre en chemin alors oui vous êtes dynamiques, passionnés, jeunes et beaux… Mais peu importe l’endroit, sortez couverts !\n38. Prendre rendez-vous avec un docteur\nSi vous prévoyez un grand voyage, ça vaut la peine de prendre rendez-vous avec votre docteur, juste pour vous assurer que vous êtes en assez bonne forme pour partir à l’aventure. Assurez-vous de connaître les médicaments à prendre pour prévenir certaines maladies. Mieux vaut prévenir que guérir.\n39. Prendre des vitamines\nPrenez soin de votre système immunitaire et reboostez votre énergie à plein régime avec des vitamines. Voyager peut être très fatiguant, alors chaque vitamine est la bienvenue.