Appareil Photo Archives - Tuxboard\nNikon Coolpix P1000 : Le zoom sur-puissant qui permet de voir un avion à 10.000m d’altitude\nPrésenté cet été, le Nikon Coolpix P1000 possède un zoom ultra puissant qui permet même de voir un Boeing 747 en plein vol.\nCatégories High-Tech/Web, Photos Étiquettes Appareil Photo Laisser un commentaire\nLe bon plan photo de ce Black Friday avec ce pack Pentax alléchant chez Amazon ! Voir l’offre : 699,9 € au lieu de 1199 € Le Pentax K-S2 20 Mpix Wi-Fi HDMI USB Noir + l’Objectif DAL 18-50 WR + l’Objectif DAL 55-300 WR à 699,9€ au lieu de 1199€ (42% de moins). Tropicalisation … Lire la suite\nCatégories Bons Plans, Photos Étiquettes Appareil Photo, appareil photo bridge, Black Friday Laisser un commentaire\n17 novembre 2017 28 octobre 2017 par parf777\nQuel est le meilleur appareil photo hybride ? Les appareils hybrides tirent le meilleur des deux mondes reflex et compact. Bénéficiant d’une amélioration constante, ces appareils photo de petits gabarits ne cessent de gratter toujours un peu plus de place dans le cœur des utilisateurs. De par sa taille et sa maniabilité, la qualité de … Lire la suite\nCatégories High-Tech/Web Étiquettes Appareil Photo, appareil photo bridge, Guide d'achat Un commentaire\nLe Sony DSC-HX60B à -50%, au prix de 209,90€ sur Amazon\n21 septembre 2017 20 septembre 2017 par La rédaction\nLa promo du jour chez les appareil photos concerne le Sony DSC-HX60B, un appareil de 20,4 mégapixels qui offre un grand zoom (24-720mm) et un contrôle total. Il est équipé d’un capteur CMOS Exmor R, avec un objectif Sony G et un zoom optique 30x (!). Le stabilisateur est optique « SteadyShot ». L’APN est connecté avec le … Lire la suite\nCatégories Bons Plans, Photos Étiquettes Appareil Photo\nPour les fans de photographie, le projet de la start-up Light est un bijoux. Cette entreprise propose le Light L16, un appareil photo compact (de la taille d’un smartphone) qui comprend 16 capteurs d’image. Sur ces 16 capteurs, les 10 les plus appropriés sur chaque photo sont utilisés pour ainsi donner une image finale de 52 … Lire la suite\nCatégories High-Tech/Web Étiquettes Appareil Photo, Light L16\nQuand une photo est réussie, que ce soit grâce à un angle de vue particulier, le fait qu’elle soit prise au moment parfait, ou parce qu’elle tout simplement esthétiquement très jolie, on ne pense pas forcément aux épreuves endurées par le photographe avant d’avoir réussi le cliché parfait. Mais en regardant ces 17 photographes photographiés, … Lire la suite\nCatégories Photos Étiquettes Appareil Photo


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Atopitchesky la dermatite à lenfant 1 an que Mise à jour par Marion Garteiser, Il y a une prédisposition à la dermatite atopique. Comme le psoriasis.\nAtopitchesky la dermatite comme lui guérir 9 10 14\nLeczéma en forme de la tache\nsubhumyli65 к записи Atopitchesky la dermatite comme lui guérir


par JPG » Jeu 29 Jan 15 21h18\nIl y a deux problemes bien differents dans l'EED: enseigner au cheval et savoir le faire a cheval.\nLe premier est tres simple: j'apprends a tous les poulains des le plus jeune age a bouger leur pieds dans toutes les directions a 360 degres en tapotant leurs jambes avec mon stick exactement a l'oppose de la direction ou je veux qu'ils aillent (plus appel de langue). En plus ils apprennent a s'arreter depuis ce membre avec le meme toucher et le mot WHOAHH! Plus ils sont vieux et plus ca prend d'efforts (a 3 mois c'est facile). Une fois qu'ils ont compris comment bouger par des actions depuis les pieds, la main (depuis la longe attachee au cavesson) prend le dessus et ses petites actions dans les directions adequates, au moment adequate, deplacent les quatre pieds comme on veut en "descente de stick". C'est fait sans actuel controle de la rene exterieure: le cheval comprend les demandes et repond vraiment de son propre accord sans etre constraint (ou controle). Ce travail comporte tous les variantes de EED et CEED jusqu'aux pirouettes et pirouettes renversees (larges) en s'assurant que les anterieurs ET les posterieurs croisent bien a un degre relatif a leur position dans chaque exercice. La main doit agir par des petites vibrations sur le cavesson d’abord puis sur sue rene interieure.\nTous nos poulains font ca avant d'etre montes. Meme chose pour les chevaux en redressage. Donc plus de difficultes physiques du mouvement après cette education.\nRestent les aides en selle: ca depend plus de l’habilete du cavalier que de la comprehension du cheval. Le cheval soit accepter de marcher de cote au lieu de simplement marcher en avant vers des renes qui le lui permettent. La transition de “aller droit” vers aller “de cote” demande un demi-arret “transversal” tres bref. L’aide la plus effective est la rene interieure a 45 degres de l’axe du cheval (5. 00 pour l’EED gauche et 7. 00 pour l’EED droite). Si on commence par la CEED, la rene interieure fait fuir les hanches et la rene exterieure conduit les epaules dans le tournant en variant sa direction, depuis une rene parallele a la rene interieure pour limiter les epaules jusqu’a une rene d’ouverture (10. 00/ 9. 00) pour une CEED droite (donc tournant a gauche) quand on arrive dans le coin.\nNO dit que “l’EED, le coin et la volte forment un ménage a trois”. C’est vrai pour EED autant que pour CEED. Un cercle en EED peut commencer dans un coin et se transformer en CEED (le “renversement de l’epaule” de Dupaty de Clam qu’il apprit de la Pleignere, gendre de DLG) et ainsi de suite. Le passage des coins est la ou les chevaux se dressent (NO).\nLe corps du cavalier doit faire 3 choses differentes:\n1/ le pli: la hanche exterieure est maintenue plus basse (statiquement) que la hanche interieure, ce qui laisse le cheval lever le cotge interieur de ses cotes et avoir un bon pli dorsal.\n2/ la position en fonction de la piste suivie (angle): le corps du cavalier fait face exactement a l’angle voulu. En CEED droite de 4 pistes, le corps du cavalier est a un angle de 45 degres avec le mur, donc la fourche des jambes maintient le cheval dans le bon angle, mais c’est l’action correctrice des renes qui guarantit cette position.\n3/ la direction du cheval: comme dans la marche, nos hanches bougent dans la direction suivie par nos yeux. L’alternance de leur avancee individuelle dans le plan horizontal cree le mouvement et le terrain couvert par chaque pied (plus d’un cote que de l’autre par exemple, cree le virage). C’est la meme chose a cheval: nos hanches avancent vers la ou nous voulons aller et le cheval y va, quelque soient l’angle ou le pli dans lesquels nous l’avons mis. Nous pouvons mieux comprendre ca a pied en marchant le long du mur dans la position de EED, CEED ou droit d’une piste et en gardant nos yeux fixes sur un point (dans le coin). C’est plus facile a pied qu’a cheval, mais c’est la meme action.\nLe poids du cavalier (ou ses epaules vont) aide aussi. Dans l’EED, je prefere “tirer le cheval” en enclinant mon corps un peu vers ou je vais (donc la meme position qui permet le pli) mais surtout sans “plier” la taille de cote. Il faut rester droit comme un soldat de plomb pour etre que le levier du corps fasse action. De cette facon, un tres leger deplacement des epaules suffit. C’est comme si quelqu’un vous prenait par l’oreille et vous tire gentiment du cote ou vous voulez aller. Ces actions venant de l’inclinaision du biste dans un sens ou dnas l’autre constitue l’originalite de l’equitation de NO.\nLes “effets subtils, discrets, efficaces” des bons cavaliers, etc. sont la somme de ces actions decrites ici mais dont la majorite de ces cavaliers ne sont generalement pas conscients. C’est le tact de l’assiette, ressenti mais pas explique.\nLa Gueriniere a reellement decrit une “cession a la jambe” (action de la jambe interieure – eperon menacant - et de la main interieure allant vers la poitrine exterierure du cavalier, ce qui explique le chargement du posterieur interne, la main etant haute).\nPar contre, Dupaty de Clam a releve l’importance fondamentale des aides exterieures (rene et jambe). Si on utilise la jambe interieure dans une epaule en dedans de 4 pistes, ca doit etre comme un mur qui ne pousse pas le cheval de cote mais simplement l’empeche de tomber du mauvais cote. Par contre la jambe exterieure peut animer le posterieur externe (et meme l’anterieur externe) ou bien limiter leur deplacement lateral afin que le cheval continuer a bien advancer (et non pas tomber de cote). Il faut se rappeller que c’est le poser vers l’avant du posterieur externe qui determine le degre d’engagement du posterieur interne (qui doit se poser devant l’autre). Si celui-ci est la traine, le membre interieur ne viendra pas non plus vers l’avant. Par contre, concernant les anterieurs, il faut faire attention que le membre exterieur aille suffisamment de cote et que le membre interieur aille suffisamment de l’avant pour que les deux ne se choquent pas l’un contre l’autre. C’est delicat avec les chevaux au poitrail etroit et plus facile avec les chevaux larges du devant.\nConcernant Saint Fort Paillard, ses ecrits sont souvent excellent, mais je l’ai vu a cheval pendant plusieurs annees en Californie (nous etions dans la meme ecurie) et c’etait moins convaincant, mais il etait déjà vieux et voyait tres mal, ceci expliquant cela.\npar Jean-Philippe » Jeu 29 Jan 15 22h35\nJPG a écrit: La Gueriniere a reellement decrit une “cession a la jambe” (action de la jambe interieure – eperon menacant - et de la main interieure allant vers la poitrine exterierure du cavalier, ce qui explique le chargement du posterieur interne, la main etant haute).\nMon cher JPG, c'est le seul passage de ton intervention que j'ai lu. Mais, je ne me souviens pas avoir lu dans l'Ecole de Cavalerie une description des aides pour l'épaule en dedans. Juste une truc tout simple du style "main int / jambe int" sans préciser ce que l'un comme l'autre doit faire...\nDe plus, la gravure l'illustrant montre une main int plus basse que la main ext.... Et visiblement normalement haute... ou basse... comme on veut !\nJe vais de ce pas lire ton texte complet...\nRe: l'épaule en dedans sur la piste, c'est dur non ?\npar Dundel » Jeu 29 Jan 15 23h36\nAvec les chevaux pour qui les façons de faire expliquées précédemment ne conviennent pas, j'aime bien partir de la pirouette renversée.\nCa permet de bien décomposer et poser chaque chose avant de demander le mouvement complet.\nRien que pour faire comprendre au cheval, après l'avoir fait à pied, qu'il peut bouger les postérieurs latéralement sans avancer. Chaque demande de la jambe intérieure fait bouger l'arrière main, de manière plus ou moins désordonnée au début puis il faut bien contrôler chaque pas. A droite et à gauche, alterner jusqu'à ce que le cheval l'ai compris (ne le fasse pas sous stress), décompose bien.\nEnsuite, petit à petit, on élargit le cercle en déplaçant les épaules (rêne intérieure ou couloir des rênes ou jambe int ou deux jambes, à adapter en fonction de la réponse de chaque cheval) et on finit par un EED sur le cercle puis sur la piste.\npar JPG » Jeu 29 Jan 15 23h45\nJ'ai lu quelque part dans DLG qu'il voulait que la main interieure aille vers la poitrine exterieure (pas forcement haute, mais ALLANT vers le haut). Je ne l'ai pas retrouve et je me trompe peut etre, mais les gravures montrent un cheval assis dans l'EED, il y a donc eu un effet de demi-arret prealable pour arriver a cet equilibre.\nL'EED qui amene vers le piaffer utilise une diminution de l'impulsion, donc une diminution de l'ecartement du posterieur externe et de sa locomotion. Si on fait ca, il faurt aussi s'assurrer qu'on peut retourner a une allure "pleine" immediatement apres. Par exemple la transition d'un appuyer au passage a un appuyer au trot (ou du piaffer a un appuyer) est une chose qui peut s'averer difficile avec certains chevaux qui tendent a s'acculer et utilisent la suspension et l'elevation au lieu de couvrir du terrain de cote en maintenant la vitesse initiale.\nBeaucoup de chevaux se retiennent deja dans un des 2 appuyers, msis moins dans l'epaule en dedans car de nos jours elle rassemble moins qu'a l'epoque de DLG (equilibre plus horizontal).\npar Jean-Philippe » Ven 30 Jan 15 09h52\nJPG a écrit: J'ai lu quelque part dans DLG qu'il voulait que la main intérieure aille vers la poitrine extérieure\nDeux Carambars à celui qui trouve quelque chose...\npar Christopher Cunningham » Mer 4 Fév 15 19h02\nj'ai trouvé cette vidéo (relativement)intéressante:\npar Denis » Ven 6 Fév 15 14h22\nje ne comprends pas tout malheureusement...\non est là dans l'eed qui sort les épaules de la piste, de l'ext vers l'int., façon Steinbrecht.\nCa n'est sans doute pas la plus facile pour commencer, mais là on évite le dérapage des hanches, on reste dans l'axe.\npar Maltosa » Ven 6 Fév 15 14h28\nje cite PG : "Le poids du cavalier (ou ses epaules vont) aide aussi. Dans l’EED, je prefere “tirer le cheval” en enclinant mon corps un peu vers ou je vais (donc la meme position qui permet le pli) mais surtout sans “plier” la taille de cote. Il faut rester droit comme un soldat de plomb pour etre que le levier du corps fasse action. De cette facon, un tres leger deplacement des epaules suffit. C’est comme si quelqu’un vous prenait par l’oreille et vous tire gentiment du cote ou vous voulez aller. Ces actions venant de l’inclinaision du biste dans un sens ou dnas l’autre constitue l’originalite de l’equitation de NO."\nje suis tout à fait d'accord, sauf que l'on m'a appris à ployer moi aussi ma taille ; quand je regarde l'équitation portugaise, je vois souvent la même chose, d'où ma question : pourquoi insister sur le fait de ne pas ployer soi même sa taille ?\nQuelles sont les répercussions sur le cheval du fait de se ployer avec lui ? (j'entends rapprocher ses côtes de sa hanche du côté int en parlant du cavalier)\npar Denis » Ven 6 Fév 15 17h01\nJPG le dit , en cassant à la taille , le cavalier absorbe une position du cheval , mais perd l'effet directionnel de son buste\nSur une incurvation à main droite, il est normal pour moi de flechir légèrement son côté droit pour rester d'aplomb sur le cheval qui a légèrement basculé son rachis.(ou pour l'aider à )\nPour tirer le cheval dans un pas de côté , il faut rigidifier un peu. Plus on casse à l'interieur plus on devra se pencher à l'exterieur,\npar Jean-Philippe » Ven 6 Fév 15 17h52\nIl ne faut pas se casser. Entre se tendre et s'infléchissant et se casser, il y a une certaine nuance...\nJ'ai choisi ses deux photos qui montrent l'attitude différente du Maître entre l'engagement et la poussée du post int, même s'il ne s'agit pas du même cheval : Ultra sur la première et Fadango sur l'autre : il emmène effectivement sur l'ext tout en restant parfaitement équilibré sur le dos de son cheval...\nPour ceux qui veulent voir cet album de photos extraites de "Gymnase et Dressage" pour la plupart : http://www.henriquet.fr/album_michel/index.html#\npar Maltosa » Ven 6 Fév 15 20h04\nmerci à tous les deux ! je vais regarder !\npar Denis » Ven 6 Fév 15 20h12\nsur la deuxième photo, on voit bien la différence de hauteur des deux étriers, correspondant à la rotation du rachis du cheval incurvé\nmais aussi la difference de hauteur des épaules\nsi on trace une ligne dans l'axe vertical du cavalier(nez cravate nombril ), elle forme une jolie courbe\naparté: un bel article sur M H dans Cheval Savoir avec deux videos que je n'avais jamais vues\npar Jean-Philippe » Ven 6 Fév 15 20h19\nBelles vidéos, isn't it ? C'est moi qui les est données à Cheval-Savoir... Elles n'ont jamais été publiées sur le Net !!!\nEh ! Eh ! J'en ai d'autres que je grade, à moins que... Ce n'est qu'une question de prix !!!\npar Christopher Cunningham » Ven 6 Fév 15 23h05\nTon observation sur la différence de hauteur entre les deux étriers est fort judicieuse.\nCheval incurvé à droite (si bien orienté) = garrot vers la gauche = étrier gauche plus bas.\nLe Golden Gate Bridge entre Licart, Giniau, JCR, PFE, JPG et tous les autres. (j'enfonce une porte ouverte).\n"Qui maitrise les épaules (le garot), maitrise tout le cheval" (Blondeau).\nA revoir, suite à de récents ajouts: le blog de PFE.\npar valentin » Mer 11 Fév 15 17h36\nJe vais déborder sur le sujet : j'entends parfois, souvent dire que l'eed prend sur l'impulsion. Je ne le pense pas ! Je pense qu'elle transforme une impulsion "propulsive", surtout avec les chevaux "modernes" en impulsion "puissance de soutien". En deux mots, elle transforme "poussée" en "équilibre".\nEvidemment, à quoi aura servis les arrêts en EED avec la Nordika ? Et ceux sur un grand bai pour qu'il ne charge plus les obstacles ? Un meilleur équilibre tu sais JP, je t'adore de m'avoir fait découvrir ce que tu as appris, qui est important même en cso, qui est la base ou plutôt mais également la continuité de l'équitation


Flores / Julianoti répond présent à l'American Padel Tour 2020 | Padel Magazine\nAccueil / ACTUALITÉS / Flores / Julianoti répond présent à l’American Padel Tour 2020\nLe Merida Master de l’American Padel Tour au rythme de la samba avec Flores Stefano Flores et Julio Julianoti qui ont inscrit leurs noms sur la première page de l’histoire de l’American Padel Tour.\nLes brésiliens ont été proclamés champions du Merida Master après avoir gagné en deux sets ( 6/1 6/4) contre les argentins Nico Egea et Matias Gutierrez.\nUne inauguration couronnée de succès pour le circuit qui a réuni les plus grandes personnalités du continent américain. Flores et Julianoti sont arrivés à Merida en tant que grands favoris et même s’ils ont répondu aux attentes leur parcours n’a pas été de tout repos jusqu’à l’obtention finale du titre.\nJusqu’aux demi-finales ils ne s’étaient pas montrés au maximum de leurs capacités. En quart de finale, les brésiliens ne sont pas passés loin de la défaite. A deux points près ! Le paraguayen Samuel Miltos et le chilien Carlos Zahi les ont malmenés pendant plus de deux heures et demie, avant de céder, finalement, au tie-break du troisième set.\nMais en demi-finale, ils se sont montrés très performants face aux champions du Master argentin, Frederico Chiostri et Gonzalo Alfonso, qu’ils ont battu en deux sets rapides, 6-3 6-2.\nPar la suite, lors de la journée historique de la première finale de l’APT, le dimanche 19 janvier, ils se sont lancés à l’assaut du défi mondial. 5/0 en à peine 20 minutes de jeu… La suite a été maîtrisé tranquillement.\nLe Club Campestre Yucatan a été le témoin du premier tournoi de l’histoire de l’American Padel Tour. Ce Master a eu lieu dans la ville mexicaine de Merida avec des joueurs représentant six pays.\nEn dehors du fâcheux contretemps en demi-finale lorsque l’argentin Cristian Ozan a littéralement traversé la vitre de la piste centrale, tout fut parfait. Les brésiliens Flores et Julianoti arrivés en finale face aux argentins Egea et Gutierrez ont démontré l’existence de joueurs de grande qualité, qui nous font croire au succès de ce circuit.


Le Régime Militaire, Avec Des Plans De Repas\nLorsque vous prenez un engagement pour perdre du poids, vous devez vous assurer que vous êtes sûr de choisir une saine perte de poids plan. Vous pouvez vous demander comment pouvez-vous vous assurer que le plan de perte de poids que vous êtes sur le point de faire, c'est la droite qui va travailler pour vous. Eh bien, tout simplement, il est tout au sujet de regarder ce que vous mangez et vous assurer que vous êtes engagé dans des activités sportives ou programme d'exercice. Pour les personnes qui sont limitrophes à l'obésité, il est préférable de consulter un health fitness coach ou un nutritionniste pour vous assurer que vous obtenez des conseils professionnels sur le meilleur plan de perte de poids qui permettra de répondre à vos besoins et à votre mode de vie. Toutefois, pour les personnes qui ont gagné un peu de poids et sont désireux de vivre une vie plus saine, voici le top cinq des caractéristiques de ce qui constitue véritablement une saine perte de poids plan. COMBINER le lait, le yaourt, orange, et de la glace dans un blender. Mélanger pendant 1 minute, le transfert d'un verre, et incorporer l'huile de lin. Kangmei fonctionne mieux lorsqu'il est combiné avec l'équilibre ou en kilojoules contrôlée régime alimentaire et l'exercice régulier. Manger à la maison, cinq jours par semaine au moins, de les aider à réduire la quantité de manger, restauration rapide par rapport à celui actuellement utilisé. Plats surgelés - TV Dinners” se sont grandement améliorées au cours des dix dernières années.\nLean Cuisine, Choix Sain, et Kashi tous les rendre sains et pratiques de plats surgelés. Pas tous les repas congelés sont bons pour perdre du poids. Lire les étiquettes! Sélectionnez les repas avec des légumes qui ont entre 300 à 400 calories et 10-20g de protéines. La prière est la première étape dans un programme équilibré avec l'éducation nutritionnelle, de bien manger, de sorte que vous êtes satisfait et obtenir tous les nutriments en quantités plus petites, de ressentir et d'exprimer vos émotions, de la netteté et de votre mental et de l'intellect.\nMon poids a basculé en haut et en bas au fil des ans, depuis la dernière fois que j'ai perdu en cours de . Mon poids lentement glissé de nouveau tout au long de 2014 et 2015, éventuellement dépasser mon précédent record. Je pensais déjà qu'il était temps pour moi d'essayer à nouveau de faire quelques changements durables à mon alimentation, et puis le défi de remise en forme qui s'est passé de pop-up. Tout ce que vous devez savoir à propos de Ebates. Comment l'utiliser, comment vous êtes payé, conseils pour gagner encore plus, des exemples, mes revenus personnels, et plus encore. L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est une mesure qui nous indique combien de graisse que nous sommes vraiment en proportion à notre hauteur. Le chiffre est calculé en divisant le poids en kilogrammes par la taille en mètres. De nouveau complète et totale d'ordures chaque SW consultant en aide à leurs membres à fixer des objectifs réalistes à court moyen et long terme. Ces objectifs sont constamment révisées et sont très réalistes selon le statut de l'individu.\nLe message à retenir est que la perte de poids peut diminuer votre risque de développer une insuffisance cardiaque en bas de la route,” Walsh, qui n'était pas impliqué dans l'étude, ajouté par e-mail. Ceux qui ne peuvent pas survivre à une journée sans en sirotant une tasse de café chaud, mais sont toujours intéressés par la coupe de leur poids peut opter pour le café noir sans sucre. Mis à part le fait qu'il contient moins de gras, il est également meilleur goût.\nSi jamais vous ne pouvez pas couper votre café habitude, au moins de l'atténuer et de faire de votre mieux pour faire un simple exercice régulièrement, comme la marche. Slim Fast Bars sont une faible teneur en calories de remplacement de repas, les barres sont généralement 250-260 Calories, ce qui est un peu plus d'un candy bar, mais emballé avec plus de protéines de lactosérum et moins de sucre raffiné. J'ai oublié de faire le mien. Va creuser le ruban à mesurer et de dessin à main levée dans mon livre.\nQuand vous pensez à un club minceur, la Minceur du Monde des clubs est sans doute le premier à l'esprit.\nEfficacité: Trois études sur l'homme ont montré que le glucomannane, combiné avec un régime alimentaire sain peut aider les gens à perdre 8-10 kilos (de 3,6 à 4,5 kg) de poids en 5 semaines ( 28 ). Piment non seulement ajoute de la saveur à vos plats préférés, il augmente réellement votre métabolisme pour une courte période de temps après avoir mangé. Nestlé n'a pas immédiatement retourné les appels demandant des commentaires. La société a des activités aux états-UNIS à Glendale, en Californie. Plus connus pour leurs effets anti-vieillissement, les bleuets, les tout petits, sont une figure puissante-friendly manger: 1 tasse jeux de vous de retour à seulement 80 calories et aide à vous sentir rassasié avec 4 grammes de fibres. Comme mentionné précédemment, la secousse s'est enrichi d'un certain nombre de vitamines! Fondamentalement, le complément alimentaire vise à fournir tous les nutriments nécessaires à votre corps peut devenir déficient, comme vous l'avez suivi votre programme de régime. Par la présente, vous perdrez du poids de la manière la plus saine. Alors, quelles sont ces vitamines? Eh bien, ce sont les vitamines A, E, D, C, B1, B3, B2, B12 et beaucoup beaucoup plus!\nPendant les trois premiers mois que j'étais à L'ENTREPRISE les modifications que j'ai vu dans mon corps étaient tellement excitant que j'ai décidé de faire quelques changements. J'ai cessé de fumer et a commencé à courir chaque jour. Lors de mes trois mois de contrat avait pris fin Carol et Ellen m'a encouragée à continuer à venir sur une base hebdomadaire à peine à peser et le partage de toutes les luttes que j'ai peut-être. Je me sentais tellement soutenu et encouragé par le fait que j'ai gardé forte et est allé dans chaque semaine. Le poids a continué à tomber, et ainsi de fait les centimètres. Donc encouragés étais-je, que je n'ai encore un mois à LA FERME (mois d'août) pour que je puisse atteindre mon objectif de perdre 25kg pour ma 25e année d'anniversaire, ET je l'ai FAIT!! Le deuxième est de prendre 20 grammes de protéines à chaque repas, en particulier dans l'heure de se réveiller le matin. Il y a beaucoup de façons de le faire, mais j'ai découvert que je n'étais pas très motivé à la hausse de faire cuire le blanc d'oeuf omelettes ou un steak. J'ai commencé à chercher une solution viable pour moi.\nallez ici https://avicenna-isct.org/fr/somasnelle-gel-commentaires/ Moleculica


Erik Orsenna, Claude Lorius et Yvon Le Maho à la 4eannée polaire internationale : l'impact de l'Homme sur le changement climatique (5/5)\nLa quatrième année polaire internationale est un évènement important pour comprendre l'évolution du climat et anticiper les conséquences du changement climatique sur notre planète, notamment sur les zones polaires.\nLe Sénat et le Collège de France ont enregistré la totalité du colloque organisé par le sénateur Christian Gaudin, Vice[résident de l’OPECST et Edouard Bard, Professeur au Collège de France, Chaire de l’évolution du climat et de l’océan. Canal Académie vous propose une sélection d’interventions parmi de nombreux invités prestigieux. Et notamment celles de plusieurs académiciens dont Erik Orsenna, Claude Lorius ou encore Yvon Le Maho.\nVoici la cinquième retransmission consacrée aux interventions des académiciens dans laquelle vous entendrez successivement :\n- Erik Orsenna, membre de l'Académie française\n- Claude Lorius, Président du comité français de l'Académie des sciences pour l'organisation de la quatrième année polaire internationale\n- et Yvon Le Maho, membre de l'Académie des sciences\nErik Orsenna, membre de l'Académie française, revient sur sa propre expérience en tant que navigateur dans le pôle sud. Il revient sur cette expérience exceptionnelle à laquelle il a participé plusieurs fois, dans un premier temps sur un cargot de soixante mètres pour terminer sur un voilier d'à peine quinze mètres. En dépit de toutes ces contraintes, ces voyages restent pour Erik Orsenna un voyage pédagogique, qui lui a permis de découvrir «une zone sans frontière».\nClaude Lorius, Président du comité français de l'Académie des sciences pour l'organisation de la quatrième année polaire internationale, rappelle que l'Académie des sciences avait lancé l'année géophysique internationale en 1957. Cet ensemble de recherches a notamment permis une meilleure connaissance de la magnétosphère(...)


Chronique sur Projet X de Céanny – The Reading Passion\nChronique sur Projet X de Céanny\nPublié le 13 mai 2019 13 mai 2019 par The Reading Passion\n“ Presque deux heures plus tard, la porte de mon bureau se rouvre enfin et le beau gosse sort, suivi par Elsa qui me lance un sourire rassurant. J’observe leur échange du coin de l’œil : c’est plutôt cordial, j’espère que c’est bon signe.\n— Merci Monsieur Alessio. Je vous recontacte rapidement pour fixer un nouveau rendez-vous.\n— Le plaisir était pour moi Mademoiselle Dubois. À très bientôt.\nIl serre la main que ma secrétaire lui tend, et elle rougit instantanément à ce contact. Ah ! Y a pas qu’à moi qu’il fait de l’effet ce type, je ne suis pas folle quand même ! Je fais signe à Elsa de retourner dans mon bureau, histoire d’être crédible jusqu’au bout. Alessio se plante devant moi, les bras croisés. Je me lève pour faire bonne figure, mais je crois que son attitude hautaine me gonfle autant qu’il m’émoustille par son sex-appeal !\n— Vous êtes libre pour un verre ce soir ?\n— J’ai bien vu votre façon de me regarder tout à l’heure. Je vous plais.\n— Et bien vous avez mal interprété, Monsieur. De plus, je ne mélange jamais travail et plaisir !\n— Hummm. Très bien. Mais nous sommes amenés à nous revoir. Réfléchissez-y…\nEt il me plante là en m’envoyant un clin d’œil aguicheur. Merde ! Vu comme je me liquéfie, je suis bonne pour aller changer de string ! ”\nDubois & Alessio\nRésumé : “ Femme d’affaires sûre d’elle, sans cœur et sans pitié. Comment dit-on déjà ? Ah oui, je sais, un caillou.\nMais rien à foutre, je n’ai rien à voir avec la working-girl que vous avez l’habitude de croiser. Au premier abord, j’impressionne, j’intimide même parfois.\nJe dirige un club londonien un peu… particulier. Un endroit où tous les plaisirs inavouables sont à la portée de tous. Ce sont mes règles que je vous impose, jamais l’inverse.\nImpitoyable. Le roi des enfoirés. C’est ce que la plupart des gens disent de moi. Et alors ? Je ne vais pas les contredire, ils n’ont pas tout à fait tort. Je sais où je vais, et surtout, ce que je veux.\nA commencer par elle. Tatouée, et vulgaire à en faire rougir un chef de gang. Elle a osé me dire non, je la ferais mienne. Je n’en doute pas une seconde.\nMais à quel prix ? ”\nPour commencer, je voudrais remercier Céanny pour l’envoi de ce service presse ainsi que de sa confiance.\nCe roman est de la dynamite à l’état pure. En plus, d’avoir des scènes emplies de sensualité, il contient de nombreuses péripéties qui le rend encore plus attrayant aux yeux de tous. Si je peux vous donner un conseil, je vous recommande fortement d’avoir des contenants et des contenants de bouteilles d’eau fraîche, car d’après moi, votre température corporelle risque fortement de grimper en flèche. Enfin, blague à part… Rire.\n“ Projet X ” est une histoire intéressante qui nous plonge, tête première, au cœur d’un autre univers. À travers cette littérature, nous découvrons une nouvelle façade de la société, celle du libertinage.\nSans aucun doute, c’est un récit sur deux personnages au passé bouleversant. Entre Dubois et Alessio, c’est une lutte acharnée, un combat selon lequel seule la personne qui aura résistée le plus longtemps remportera la victoire. C’est une histoire de seconde chance et de lâcher prise. C’est évidemment un plaisir pour les yeux. Sans compter que le titre du livre donne du mystère et de l’intensité à leur relation.\nDans “ Projet X ”, on fait la connaissance de Joe Dubois, une jeune femme de vingt-neuf ans qui n’a pas la langue dans sa poche. Femme de caractère, elle sait ce qu’elle veut et n’hésite pas à faire ce qu’il faut pour l’avoir. À ses yeux, rien de mieux qu’une belle jambe en l’air afin de décompresser. Vivant à Londres en Angleterre, avec ses deux meilleures amies, depuis de longues années, elle est la patronne d’un club libertin : Le Secret Pleasure. Ainsi, pour avoir la chance d’y pénétrer, vous devez impérativement avoir un masque qui cache votre identité. Un jeu de séduction et de plaisir qui peut vous menez vers des secrets inavoués. Gourmande professionnellement, Joe désire étendre son influence par le biais de la restauration. Toutefois, manquant de moyens financiers, la jeune femme fait appel à Alessio, un homme d’affaires réputé dans le milieu de l’hôtellerie. Ils sont si opposés et pourtant, ils se complètement à merveille que ce soit intimement que professionnellement. Devra-t-elle céder à cet homme aussi séduisant que le magma d’un volcan ? Ne prend-t-elle pas le risque d’avoir le cœur brisé ? Ayant souffert par le passé, Joe ne sait pas si elle doit céder à la tentation… Et que fera-t-elle lorsqu’elle décrouvrira le secret d’Alessio ?\nSalomé Alessio est un homme de trente-deux ans qui profite de la vie et des femmes. Homme d’affaires dans la restauration, il n’a pas nécessairement le temps pour une vie à deux. Les coups d’un soir suffisent pour lui, jusqu’à ce qu’il rencontre Joe Dubois, une belle rousse au caractère bien trempé. Alors qu’il ne devait que se rencontrer une seule fois, voilà qu’ils vont tout faire pour se retrouver. Attiré comme un aimant à cette femme tatoué et sans pitié, il va tout faire pour l’amadouer afin de la faire entrer dans son lit. Entre les caresses, attouchements, baisers et jambes en l’air, ne risquent-ils pas de tomber amoureux l’un de l’autre ? C’est que Joe et Alessio croyaient. Ne pouvant pas défier cette attraction entre eux, les deux individus vont y céder, jusqu’à ce que finalement apparaissent les sentiments amoureux.\nEn ce qui concerne la plume d’écriture de l’auteure, elle est fluide et addictive. L’ayant découvert dans la série “ Au-delà des apparences ”, je ne peux que vous conseilliez de foncer. Une histoire qui m’a donné des bouffées de chaleur… Rire. “ Projet X ” se caractérise par son langage cru et sa brillance.\nUne conclusion quelque peu ouverte qui m’a donnée les larmes aux yeux. C’est littéralement un roman à bouquiner sans arrêt. Dès les premières pages, on entre dans le vif du sujet. Elles défilent également rapidement sans qu’on ne s’y aperçoive. Il est impossible de lâcher le roman des yeux. Il est si bon à lire !\nAu niveau des protagonistes, ils sont captivants à découvrir. On découvre au fil de notre lecture que même les personnes les plus cicatrisées peuvent connaître le bonheur et l’amour.\nUne œuvre littéraire qui en vaut le scoop. Celle-ci nous entraîne dans un univers fascinant où tout secret, romantisme, plaisir et sensualité sont les bienvenus. À travers les pages, Céanny nous démontre que le monde n’est pas tout noir ou blanc, que dans chaque palette de couleurs se cache des merveilles encore plus belles. Un style d’écriture qui nous donne l’envie de savoir le fin mot de ce bouquin. Des scènes chaudes aussi brûlantes que le Soleil. Il va de soit que je vous recommande cette pépite. J’espère qu’il vous plaira autant qu’il m’a plu. Enfin, ouvrez les portes du Secret et embarquez dans une aventure hors du commun.\nPrécédent Chronique sur Night Experiences de Shana Keers\nSuivant Chronique sur Fire Love de Nathalie P.


Profitez du chemin... - CapitalSuprême.com\nProfitez du chemin…\nLes solutions heureuses, Petites phrases\nLorsque vous allez faire vos courses, chercher vos enfants à l’école ou allez au travail, êtes vous plutôt du genre à:\nPrendre la voiture ou marcher vite, inutile de perdre du temps. Plus vite ce sera fait, plus vite je pourrai (re)commencer mon activité.\nMarcher tranquillement, profiter de l’air frais, du paysage (qu’il soit campagnard ou urbain). Prendre le temps d’observer l’environnement, quitte à arriver un peu en retard. Ce n’est pas si grave.\nLe viveur remarquera certainement la spécificité de ce plafond. Le fonceur passera sans doute tout droit.\nLe fonceur et le viveur\nTal Ben-Shahar explique que l’on vit tous plus ou moins selon l’un ou l’autre de ces deux modes opposés:\nPour le fonceur, seul le but compte: gravir les échelons dans son travail, avoir cette télé/voiture ou ce diplôme, « réussir », voir même être heureux! Il faut l’atteindre au plus vite et le chemin au but n’est qu’un moyen, un coût, inutile mais nécessaire pour atteindre le but. Il est donc la plupart du temps sacrifié. On ne profite pas du chemin, de l’instant présent, mais on se tue à la tâche. Ca en vaut la peine car seul le but compte.\nPour le viveur, seul le plaisir immédiat compte, et il est prêt à tout pour s’assurer un maximum de plaisir toute de suite, ou très rapidement, sans réellement se soucier des éventuelles conséquences: vivre dans l’excès, avoir un coup d’un soir avec le premier venu, essayer une drogue, dépenser plus qu’on ne possède, etc.\nLe problème du fonceur\nLe problème du fonceur, c’est que le plaisir d’avoir atteint son but ne dure jamais très longtemps. Quelle n’a pas été la déception de Ben-Shahar qui, ayant sacrifié plusieurs années de sa jeunesse pour devenir champion national de squash (entrainement intensif, régime alimentaire, privations sociales, etc.), a découvert le soir même où il a atteint cet objectif qu’il n’était déjà plus « heureux »!!! Au contraire, le chemin a lui duré plusieurs années dont il n’a malheureusement pas profité puisqu’il les a sacrifiées pour atteindre son but… Le fonceur se sacrifie 99% du temps pour avoir du plaisir le 1% restant, c’est dommage non?\nQuand vous êtes-vous dernièrement lourdement sacrifié pour atteindre un but?\nLe fonceur vit pour le sens, mais manque de plaisir.\nLe problème du viveur\nC’est que, mis a part ses possibles prises de risque importantes liées à son comportement moins raisonnable que le fonceur, enchaîner les plaisir sans but, sans sens, ne rend pas heureux. Et l’on se rend finalement compte que l’on tourne en rond, que l’on se sait pas où l’on va. De plus, le viveur a tendance à considérer l’effort comme une souffrance et donc à l’éviter. Il n’est alors souvent pas capable d’entreprendre quoique ce soit, puisque la simple idée de devoir faire l’effort de s’organiser ou de commencer quelque chose le rebute.\nQuand avez-vous dernièrement succombé à un plaisir déraisonnable sans vous souciez des conséquences?\nLe viveur vit pour le plaisir, mais manque de sens.\nHeureusement, comme dans beaucoup de choses, la solution vient de l’équilibre. Et elle est de plus gagnant-gagnant puisque profiter du chemin permet souvent d’atteindre plus vite son but. Le bienheureux est en effet capable de se fixer des objectifs et de faire des concessions pour les atteindre, mais il sait aussi profiter de l’instant présent et des plaisirs de la vie:\nLors qu’il doit se déplacer (aller au travail, faire ses courses, chercher ses enfant à l’école, rendre visite, aller à un rendez-vous, etc.) il est capable de profiter du chemin plutôt que de le subir comme une contrainte. Il sait prendre le temps mais part suffisamment en avance pour ne pas risquer d’arriver trop tard.\nPlus généralement, il accepte de se sacrifier un peu pour atteindre son but (obtenir son diplôme, sa place de travail tant espérée, etc.), mais est aussi capable de faire une pause, consacrer du temps à sa famille, voir des amis et faire la fête.\nAvez-vous déjà atteint un but tout en tirant du plaisir des efforts qui y menaient? Quelles activités vous apportent du plaisir à la fois immédiat et futur?\nLe bienheureux peut atteindre un but tout en prenant du plaisir dans le chemin au but. Il sait concilier plaisir immédiat (plaisir) et futur (sens).\nLe conditionnement scolaire et sociétal\nLe problème étant qu’à nouveau, la société nous pousse dés le plus jeune âge à devenir des fonceurs:\n« On a rien sans rien », la maxime des fonceurs\nDés l’entrée à l’école, on attribue des notes aux enfants et leur fait comprendre que dorénavant, ils devront « réussir ». Que ce soit l’instituteur ou les parents, les bonnes notes c’est bien et les mauvaises c’est mal. Il faut travailler dur pour réussir, mais jamais on ne leur dit qu’il faut être heureux. Les pays nordiques semblent néanmoins bien plus en avance de ce côté là.\nLe problème (encore un), c’est qu’à force de sacrifices, l’enfant perd peu à peu le plaisir d’apprendre et donc ses chances de réussite. Un comble lorsqu’on sait que c’est justement le but! Il serait donc urgent de remettre la question du bonheur sur la table!\nEtes-vous fonceur, viveur ou bienheureux? Vos enfants savent-ils que le but c’est le capital suprême, le bonheur? Ont-ils toujours du plaisir à apprendre?\nLa prochaine fois, déplaçons nous à pied et prenons le temps de profiter de l’air frais et du paysage, de ces personnes qui nous entourent. Profitons du chemin, il dure infiniment plus longtemps que le but 😉\nMarcher, le meilleur moyen de profiter du chemin?


Top 10 des hôtels pas chers vers Eglise Saint-Antoine - Hotels.com\nHôtel Eglise Saint-Antoine - Izola\nHôtels près de : Eglise Saint-Antoine\nRecherchez des hôtels vers Eglise Saint-Antoine\nAffichez des hôtels vers Eglise Saint-Antoine sur une carte\nMeilleurs hôtels pas chers vers Eglise Saint-Antoine de Izola\nAvec Hotels.com, réserver les meilleurs hôtels près de : Eglise Saint-Antoine, à Izola, c'est tout simple. 79 hôtels et autres solutions d'hébergement sont disponibles à environ 1,6 km de Eglise Saint-Antoine, à partir de seulement 34 €/nuit !\nEn cas d'hésitation, vous pourrez aussi consulter certains des 1853 avis voyageurs publiés pour les hôtels proches de Eglise Saint-Antoine.\nPour afficher les hôtels sur la carte et voir leur emplacement respectif tout autour de Eglise Saint-Antoine, cliquez sur l'image ci-dessus (ou consultez la page des résultats de recherche standard). Vous pourrez aussi personnaliser votre recherche d'hôtels à Izola en filtrant par quartier, sites d'intérêt voisins ou arrêts de transport à proximité, pour visiter la ville en toute liberté.\nSi vous partez en famille ou en groupe pour voir Eglise Saint-Antoine, pensez à vérifier quels types de chambres ou de services sont proposés dans chacun de ces hôtels, pour choisir l'hôtel idéal. En ce moment, l'hôtel le plus recherché à Izola est Apartments Adria.\nUne chambre d'hôtel à Izola coûte en moyenne 104 €/nuit, mais ça ne veut pas dire que vous devez payer autant.


Pourquoi la Lune parait-elle plus grosse près de l'horizon ?\nPourquoi la Lune parait-elle plus grosse près de l'horizon ?: Un observateur regardant la Lune descendre sur l'horizon aura l'impression qu'elle est plus grosse. Pour comprendre cette perception, considérée comme une illusion d'optique, plusieurs explications ont été avancées. Aucune, pourtant...\nUn observateur regardant la Lune descendre sur l'horizon aura l'impression qu'elle est plus grosse. Pour comprendre cette perception, considérée comme une illusion d'optique, plusieurs explications ont été avancées. Aucune, pourtant, ne paraît donner la clef de ce qui demeure en parie une énigme...


Extêrieur - Forêts\nLes milieux forestiers sont divisés en trois catégories : clairsemés, intermédiaires et denses. Une forêt immense sera composé des trois types de terrain : de clairsemée à la lisière, jusqu'à dense au centre.\nLa table ci-dessous décrit une case donnée selon le terrain qui la domine. En dessous vous trouverez les effets d'un feu de forêt (facteur de puissance 6)...\nCatégorie de forêt Clairsemée Intermédiaire Dense\nArbres. Les arbres constituent les éléments principaux d'une forêt. Une créature qui se trouve dans la même case qu'un arbre bénéficie d'un bonus de +2 à la classe d'armure et d'un bonus de +1 aux jets de Réflexes (ces bonus ne sont pas cumulables avec d'autres bonus d'abri). Hormis cela, la présence d'un arbre n'affecte pas l'espace de combat d'une créature, car on part du principe que celle-ci tire le meilleur parti possible de cet arbre. Le tronc a une CA de 4, une solidité de 5 et 150 pr. Un test d'Escalade (DD 15) permet d'y grimper.\nLes forêts denses ou intermédiaires abritent également des arbres massifs. Ils occupent une case entière et confèrent un abri à ceux qui se dissimulent derrière. Ils ont une CA de 3, une solidité de 5 et 600 pr. À l'instar des arbres normaux, un test d'Escalade (DD 15) permet d'y grimper.\nBroussailles. Plantes, racines et buissons tapissent le sol des forêts. Pour entrer dans une case occupée par de légères broussailles, il faut utiliser 2 cases de déplacement. Par contre, on y bénéficie d'un camouflage. Les broussailles augmentent le DD des tests d'Acrobaties et Déplacement silencieux de +2 en raison de la présence de feuilles et de branches.\nPour entrer dans une case occupée par des broussailles épaisses, il faut utiliser 4 cases de déplacement. Par contre, on y bénéficie d'un camouflage (30 % de chances de rater au lieu des 20 % habituels). Les broussailles épaisses augmentent le DD des tests d'Acrobaties et Déplacement silencieux de 5 points en raison de la présence de feuilles et de branches. Ceci dit, on s'y dissimule facilement et elles accordent un bonus de +5 aux tests de Discrétion. Il est impossible d'y courir ou d'y charger.\nVoûtes forestières. Elfes et autres habitants des bois vivent communément sur des plates-formes qui s'élèvent loin au-dessus du sol. Ces plates-formes de bois sont habituellement reliées par des ponts de cordes. Pour atteindre les maisons, on grimpe aux branches (Escalade, DD 15), on se sert d'échelles de cordes (Escalade, DD 0), ou on utilise une sorte de monte-charge (qui s'élève de 30 centimètres par point obtenu à un test de Force, effectué chaque round au prix d'une action de mouvement). Les créatures qui se tiennent sur les plates- formes ou les branches d'une voûte forestière bénéficient d'un abri contre celles qui se trouvent au sol. Dans les forêts denses et intermédiaires, elles disposent également d'un camouflage.\nAutres éléments de forêt. Les troncs couchés font généralement 90 centimètres de haut et confèrent un abri comparable à un muret. Pour les franchir, il en coûte 1,50 mètre de déplacement. Habituellement, les cours d'eau forestiers font entre 1,50 mètre et 3 mètres de large, pour une profondeur de 1,50 mètre maximum. Des sentiers sinueux parcourent la plupart des forêts, ce qui permet de s'y déplacer normalement sans bénéficier d'un abri ou d'un camouflage. Ces chemins sont plus rares dans les forêts denses, et on trouve parfois la piste d'animaux dans les forêts inexplorées.\nDiscrétion et détection en forêt. Dans une forêt clairsemée, la distance maximale à laquelle on peut user de Détection pour déceler la présence d'autrui est égale à 3d6 x 3 mètres. Elle tombe à 2d8 x 3 mètres dans une forêt intermédiaire, et à 2d6 x 3 mètres dans une forêt dense.\nComme une case de broussailles confère un camouflage, il est aisé d'utiliser la compétence Discrétion en forêt. Troncs et arbres offrent également un abri et constituent de bonnes cachettes.\nLe bruit de fond d'une forêt y rend les tests de Perception auditive plus difficiles. Augmentez-les de 2 points tous les 3 mètres, et non de +1 (mais n'oubliez pas que le Déplacement silencieux est également plus difficile dans les broussailles).\nNormalement, une simple étincelle est inoffensive. Cependant, quand le temps est sec et le vent fort, il peut y avoir un incendie. La foudre met souvent le feu aux arbres et est à l'origine de nombreux incendies de forêt. Quelle que soit la source des flammes, les voyageurs peuvent y être piégés.\nUn personnage qui réussit un test de Détection (on considère qu'il s'agit d'une créature de taille C, ce qui réduit le DD de 16 points) voit les flammes jusqu'à 2d6 x 30 mètres. Si tous les personnages ratent leur test de Détection, le feu se rapproche. Ils le voient automatiquement quand il arrive à la moitié de sa distance originelle.\nLes personnage qui sont aveugles (ou dans l'impossibilité d'effectuer un test de Détection) sentent la chaleur des flammes (et le " détectent " automatiquement) quand il se trouve à 30 mètres.\nLa lisière des flammes (qui est sous le vent) peut progresser plus vite qu'un humain qui court (36 mètres pour les vents modérés). Dès lors qu'une partie de la forêt est livrée aux flammes, elle le reste pendant 2d4 x 10 minutes, après quoi il ne reste que des charbons fumants. Les personnages qui sont rattrapés par un feu de forêt finiront peut-être par voir les flammes les encercler.\nAu sein d'un tel incendie, un personnage est confronté à trois dangers : les dégâts dus à la chaleur, le risque de prendre feu et l'inhalation de fumée.\nDégâts dus à la chaleur. Être pris dans un feu de forêt est pire encore qu'être exposé à une chaleur extrême (voir La chaleur). Le simple fait de respirer inflige 1d6 points de dégâts par round (pas de jet de sauvegarde). En outre, le personnage doit effectuer un jet de Vigueur tous les 5 rounds (DD 15, +1 par test précédent), sans quoi il subit 1d4 points de dégâts non-létaux. Un personnage qui retient son souffle peut éviter les dégâts létaux, mais pas les non-létaux. Toutes les créatures qui portent des vêtements épais ou une armure subissent un malus de –4 aux jets de sauvegarde. En outre, celles qui portent une armure en métal ou qui entrent en contact avec du métal très chaud sont frappés par un effet semblable au sort métal brûlant.\nInhalation de fumée. Les feux de forêt produisent beaucoup de fumée. Un personnage qui en respire doit effectuer un jet de Vigueur par round (DD 15, +1 par test précédent) ou passer le round à suffoquer. Un personnage qui suffoque pendant 2 rounds consécutifs subit 1d6 points de dégâts non-létaux. En outre, la fumée obscurcit le champ de vision, conférant un camouflage aux personnages qui s'y trouvent.


Les arguments des adversaires - Le Temps\nPublié mercredi 2 février 2011 à 20:54\n«Si la femme de chez nous ne reconnaît pas que son mari, ou son père, ou son frère, ou son fils, sont les meilleurs représentants de ses aspirations les plus légitimes, c’est-à-dire si elle ne reconnaît pas que des êtres vivants, capables d’aimer, sont ses porte-parole les plus sûrs, nourrit-elle vraiment l’espoir d’être mieux respectée et défendue par les êtres anonymes et froids que sont les partis, qui ne naissent pas de l’amour de la vie, mais de la concurrence des appétits?»\nFormulé par un lecteur du Journal de Genève dans les semaines qui précèdent la première votation fédérale sur l’introduction du suffrage féminin, le 1er février 1959, ce plaidoyer un peu plaintif résume bien tout un pan des arguments avancés, tout au long de la longue lutte des femmes suisses pour accéder au statut de citoyennes, pour leur barrer le chemin.\nLes femmes, répètent les adversaires de leur émancipation depuis la fin du XIXe siècle, ont partie liée avec ces valeurs supérieures que sont la nature, l’amour, le dévouement, la gratuité du don. Les «jeter brutalement dans l’arène politique», comme le formule, toujours en 1959, une avocate genevoise opposée au suffrage, les exposerait à une contamination dommageable pour ces valeurs mêmes. La femme, en somme, est trop bien pour voter: «Son intelligence, sa sensibilité, son besoin de dévouement, la destinent tout naturellement à des tâches plus élevées et plus nobles.»\nC’est la façon gentille de dire les choses. Il y en a une autre: «Mesdames, assène en 1935 un autre lecteur du Journal , affranchissez-vous du couturier et, si vous n’avez pas ce courage, ne prétendez pas que vous aurez tous les autres!» Et gare à celles qui refusent de se spécialiser dans le dévouement et réclament des droits. Pour voter – ou, pire, faire de la politique – les femmes négligeront leurs obligations maternelles, délaisseront leur foyer.\nCet argument martelé sans désemparer depuis la première votation cantonale sur le suffrage féminin, tenue à Neuchâtel en 1919, est particulièrement présent sur les affiches où quelques traits simples – un chat dans un berceau, une mouche sur une lolette – suffisent à évoquer un fantasme nourri par les modifications du marché du travail, qui voient l’activité économique des femmes s’exercer toujours plus en dehors du cadre familial. Le thème du foyer déserté – avec sa kyrielle de dommages collatéraux dans le domaine du bien-être des mâles et de l’éducation des enfants – sert aussi bien à réclamer dans les années 1930 l’expulsion des femmes des métiers enviables – enseignement, bureau – où des chômeurs masculins convoitent leurs places qu’à leur contester le droit de vote jusque dans les années 1960.\nSi les femmes sont si indispensables au foyer que même le temps de se rendre à l’isoloir fait défaut à une bonne mère, elles sont tout aussi malvenues ailleurs. Leur arrivée bouleverserait les mœurs politiques, assurent certains qui entrevoient la disparition de ces rites fondateurs que sont les réunions arrosées au bistrot et les plaisanteries grasses. Ou alors, reprennent d’autres, plus finauds, si c’est pour ne rien changer, à quoi bon leur donner le droit de vote?\nCette irruption importune de femelles venues tout régenter dans le pré carré des mâles est symbolisée à la perfection par la suffragette, le plus souvent représentée sous les traits d’une célibataire disgracieuse qui utilise le combat pour le droit de vote pour exprimer ses innombrables frustrations. Les vraies femmes – sous entendu, voire parfois dit expressément, les jolies femmes – ne veulent pas de ce droit – n’ont-elles pas infiniment plus de pouvoir du fait de leur séduction que n’importe quel citoyen en pantalons? Cette dernière conviction survivra gaillardement à trois consultations cantonales tenues à Genève, Bâle et Zurich entre 1952 et 1955, où les femmes ont à chaque fois marqué à une nette majorité leur désir d’obtenir des droits politiques.\nCar les faits ont peu de prise sur des positions campées avant tout sur les représentations intimes de chacun, si vite réveillées que les adversaires du suffrage féminin, tous ceux qui ont étudié la question le relèvent, s’expriment proportionnellement beaucoup moins que leurs adversaires dans tous les débats politiques précédant les nombreuses votations organisées sur le sujet aux niveaux des cantons, des communes et, en 1959 et 1971, de la Confédération.\nDe nombreux arguments anti-suffragistes, dans ces conditions, traversent pratiquement inchangés le demi-siècle qui sépare la votation de Neuchâtel de la victoire fédérale de 1971. Tout au plus constate-t-on que les affirmations les plus nettes sur l’incompétence féminine tendent à s’effacer peu à peu, tandis que montent en puissance les arguments d’opportunité: mieux vaut commencer au niveau fédéral – ou cantonal quand la question se pose au niveau fédéral; la démocratie directe, particulièrement exigeante, imposerait un poids trop lourd aux femmes; les étrangères, qui obtiennent alors la nationalité dès leur mariage avec un Suisse, pourraient voter sans rien connaître de nos institutions. Le vote féminin ferait le jeu des rouges, ou des curés – un souci qui explique sans doute l’opposition du Parti radical genevois jusqu’au seuil de 1959. Et surtout, surtout: les femmes ne font pas de service militaire, elles ne sauraient donc devenir des citoyennes à part entière.\nTout n’est pas bon à dire. En juin 1901, le comité central de la Société de Zofingue consacre, signe d’un esprit pionnier, sa discussion annuelle à la question du suffrage féminin. Les membres, surtout alémaniques qui s’y disent opposés, ne font pas dans la dentelle: l’infériorité «physiologique et intellectuelle» des femmes, assènent-ils doctement, est inscrite dans la nature; leur cerveau moins développé limite leurs performances dans le domaine de la pensée sérieuse. Dans les débats destinés au grand public, on préfère tourner différemment l’antinomie entre féminité et toute forme de pouvoir. Si les femmes s’intéressent à la politique, dira-t-on plus volontiers – ou vont à l’université, accèdent à des métiers enviables, etc. – elles perdront «ce charme de grâce qui est le plus bel apanage de leur sexe», pour le dire avec un autre participant au débat de Zofingue. Ce qui se traduira, enchaîne un opposant de 1959, par la disparition de la courtoisie masculine. Car «personne ne me prouvera qu’il soit évidemment normal qu’un quinquagénaire moyennement robuste donne sa place dans l’autobus à une jeune femme à qui il pourra, le samedi suivant, tendre l’estampille».\nAu-delà de la misogynie perceptible dans beaucoup de ces plaidoyers pour le statu quo, s’exprime un désarroi sincère face aux changements qui marquent les rapports entre femmes et hommes depuis la fin du XIXe siècle. Un argument, illustré avec vigueur par de nombreuses affiches, résume ces craintes: la politisation des femmes amènera la discorde dans les foyers. Les choix politiques de l’homme seront mis en question, voire combattus, sous le toit où après une rude journée de travail, il a pourtant droit à la paix et au repos.\nL’émancipation féminine est un facteur de désordre. Si les craintes liées au suffrage féminin semblent aujourd’hui bien exagérées, y compris sans doute dans le camp conservateur où se recrutaient la plupart de ses adversaires, cette conviction n’a pas disparu. On l’a vue réémerger dans le débat autour de la modification de la loi sur le nom de famille. Et c’est encore elle qui sous-tend le soutien revendiqué par l’UDC aux familles traditionnelles, dont les parents «assument pleinement leurs responsabilités envers leurs enfants» – entendez n’en confient pas la garde à une crèche ou à une école enfantine pratiquant l’horaire continu.


Paroles de participants Chadar Trek sur la rivière gelée l TAMERA\nParoles de participants au voyage du Chadar, trek sur la rivière gelée\n© Photos de David Ducoin\nParoles de participants | Nous retrouvons cette rubrique plusieurs fois par an dans notre newsletter. Sans censure, sur un voyage particulièrement rare ou emblématique, nous vous livrons les paroles de nos clients, prises à chaud à leur retour de voyage. Elles sont spontanées et livrées telles qu’elles nous ont été transmises. Pour poursuivre nos « Paroles de participants », Paolo et Pierre, deux participants au trek sur la rivière gelée ont accepté de nous parler de leur voyage. Ils faisaient partie d'un groupe de trois personnes revenues à la mi-février 2016. Ce qui suit sont les retranscriptions de nos entretiens. Qu'ils soient ici remerciés de leur retour.\nAu sujet du voyage du Chadar, trek sur la rivière gelée\nChaque hiver, le Zanskar se retrouve coupé du monde pendant plusieurs mois. Pourtant, pendant quelques semaines de fin janvier à début février, un frêle ruban de glace permet aux habitants de rejoindre la vallée voisine du Ladakh. Ce chemin éphémère et glacé, emprunté depuis la nuit des temps, devient alors un chemin de vie. Un chemin mythique que Tamera est la seule agence à avoir arpenté avec des participants en 2016. Pour en savoir plus, cliquez-ici\nComment avez-vous connu Tamera ? Et entendu parler du trek du Chadar sur la rivière gelée?\nPaolo : Chez mon ami guide Jean-Marc Périgaud [ndlr. nous partons avec Jean-Marc dans le grand Nord canadien en kayak] qui avait le catalogue Tamera dans son salon ! J’ai fait beaucoup de voyage en Himalaya depuis de nombreuses années et ce trek est un des plus mythiques.\nPierre : Cela fait un moment que je reçois le catalogue Tamera. Je suis parti une première fois au Ladakh… Pas avec Tamera d’ailleurs !... Et j’ai commencé à me documenter à partir de là. Par hasard, je suis tombé sur un des bouquins de David Ducoin [ndlr. chef de secteur chez Tamera] qui parlait des médecins Amchi au Zanskar, de la rivière gelée et ça m’a donné envie d’y aller. Il n’était programmé que chez Tamera cette année.\nQu’est ce qui vous a donné envie de partir sur ce programme ?\nPaolo : Depuis longtemps, donc, j’avais envie de faire ce voyage et, faisant partie d’une association suisse qui sponsorise une école au Zanskar, je voulais également rencontrer ma filleule et sa famille là-bas. Je connais David depuis longtemps. Il m’a demandé mi-décembre si je voulais partir et j’ai dit « oui » sans hésiter.\nPierre : L’isolement des villages, le fait que la rivière gelée est encore parcourue par les gens du cru et qu’en réalisant ce trek, on a la chance de les rencontrer. Et il y a la géographie humaine et physique de l’Himalaya.\nEt alors, la région du Zanskar ?\nPaolo : Je n’y étais jamais allé en hiver, plutôt en été. Je fais partie des grands amoureux du Zanskar. J’adore cette région et les gens de là-bas, les paysages.\nPierre : Je suis allé au Ladakh il y a quatre ou cinq ans, en automne. En hiver, les gens ne sont pas très actifs, pas très dynamiques, un peu endormis ! Globalement, l’accueil est extrêmement chaleureux et intéressant. La population est attachante pour peu que l’on puisse avoir quelques contacts.\nComment s’est passé le trek ?\nPaolo : Les deux guides que l’on avait étaient amoureux de leur pays et avaient tellement envie de nous faire découvrir leur région, qu’il s’agisse de la nature, de la rivière ou des contacts avec les locaux.\nPierre : Le professionnalisme de l’encadrement et de l’organisation nous a mis très à l’aise. Ce trek est tout de même intense mais il y avait un bon dosage. Les étapes n’étaient ni trop longues, ni trop courtes. Nous étions un petit groupe, nous marchions assez rapidement. Cela aurait pu devenir exténuant parce que l’on ne se donnait pas tellement de limites ! Les guides nous ont aidés à trouver le rythme, un certain équilibre physique, qui nous ont permis d’aller jusqu’au bout. L’ambiance était par ailleurs sympa entre les trois participants et avec les personnes rencontrées. Et le décor est tellement beau ! C’est un peu magique de marcher sur la glace, pas évident également. Parfois, il faut escalader les abords pour éviter la glace, trop mince. Il y a la dimension personnelle, un côté aventure et expédition qui enrichit encore cette expérience.\nQu’en retiendriez-vous ?\nPaolo : J’ai appris qu’il vaut mieux voyager en hiver au Zanskar parce qu’il y un aspect plus intime. Les gens ont du temps à passer avec nous alors qu’en été, ils ont tellement de choses à faire, notamment dans les champs. Ce n’est pas de la mauvaise volonté, ils travaillent tous 15 heures par jour et c’est plus difficile d’avoir des contacts avec les locaux. Alors qu’en hiver c’est beaucoup plus simple, également aussi parce qu’il y a moins de touristes. Pour les personnes qui ne connaissent pas cet endroit, c’est un grand dépaysement complet et immédiat, qui vous fait oublier tous vos soucis et vous apaise pendant longtemps.\nPierre : Ce que j’ai retenu, c’est l’intensité. C’est intense sur le plan personnel, c’est intense sur le plan relationnel, sur le plan de la découverte. Et ce que l’on en garde après coup est le sentiment d’avoir vécu une expérience très forte. On se teste dans des situations où on ne se connaît pas vraiment, dans notre résistance au froid notamment, à trouver des solutions. Si on avait été une grande équipe, je pense que j’aurais moins aimé. La petite taille du groupe a permis à un certain respect mutuel de se développer. C’est un des points forts de Tamera.\nPaolo : Les deux guides Sonam et Minup et forcément, ma nièce et sa famille.\nPierre : Les porteurs et les guides tout d’abord. Leur contact était très fort et notre quotidien paisible. Ils étaient à la fois ouverts et en même temps discrets. Ils savaient se mettre exactement en bonne position, c’est à dire en nous laissant libres, en autonomie. Mais ils savaient également intervenir, pour notre sécurité, de manière assez impérative à certains moments. Les porteurs avaient un côté direct et simple, agréable. On a visité une école, rencontré des élèves, discuté avec les institutrices et les parents. Très intéressant. Nous avons également eu l’occasion de rencontrer quelques familles et de dormir chez elles grâce à un des participants qui est le « parrain » d’une petite fille dont il finance les études [ndlr. Pierre parle de Paolo bien sûr !].\nQuels ont été les temps forts de ce voyage ? Une anecdote ?\nPierre : C’est la marche dans l’eau, quelque chose de vraiment particulier. On prend conscience du danger. On enlève ses chaussures, les pose sur le sac, sort son bâton pour garder l’équilibre, conserve ses chaussettes aux pieds pour ne pas se couper. Et quand on se décide à mettre le pied dans l’eau, on s’aperçoit qu’elle est très froide et on espère que cela ne va pas durer trop longtemps ! On ressort le plus vite possible, on remet des chaussettes sèches, on attache les mouillées sur le sac-à-dos qui deviennent en quelques minutes des glaçons ! On est heureux que ça ne se reproduise pas trop et en même temps, on réalise après coup qu’on a pas eu si froid que ça ! Egalement, à un moment donné, un des participants est tombé dans l’eau jusqu’à la taille et il se trouvait que j’étais juste derrière lui. Je l’ai immédiatement tiré par les bras pour le sortir de la flotte sans me poser à aucun moment la question de savoir si la glace sous nous allait se briser sous mes pieds aussi. Etait-ce ce qu’il fallait faire ? Je ne sais pas mais je ne me suis pas posé de question, question de reflexes, de pacte entre participants.\nPensez-vous retourner au Zanskar ?\nPaolo : Oui bien sûr ! Je souhaite aller passer un mois pour travailler dans cette école et passer du temps avec ma filleule et sa famille, probablement en 2017 ou en 2018.\nPierre : Oui je pense y retourner, je ne sais pas quand. J’espérais pouvoir y retourner dès cet été mais cela ne va pas être possible. J’avais pensé faire la grande traversée du Zanskar mais je m’interroge car elle ne semble plus si grande que ça… Elle rétrécie ! J’aime bien les treks assez longs donc il faut que je trouve le programme adéquat, dans l’Himalaya probablement.\nArticle de blog | Nous repartons fin janvier pour le Chadar, un voyage mythique\nVoyage | Chadar, le trek sur la rivière gelée\nVoyages | Retrouvez tous nos programmes en Inde himalayenne\nVoyages | Retrouvez tous nos programmes au Népal\nParoles de participants | Voyage en terres chamanes en Mongolie en juillet 2015 avec Pierre Ramaut\nParoles de participants | Grand Trek Himalayen d'août à octobre 2015\nPublié le 23 mars 2016 à 16:03\nTAMERA Voyages d'aventures 15\tjours Bénin Les mondes du sacré à partir de 3 000 €\nVoyage dans le pays originel du vaudou


Le « Slow Life », une qualité de vie ! - Citycle\nLe « Slow Life » ou « Vie Légère » est une philosophie importée d’Amérique, et plus spécialement des États-Unis et du Canada. Ce concept incarne la recherche d’une qualité de vie passant par la jouissance de produits et services permettant de vivre d’une manière plus facile et agréable.\nLe mouvement « Slow » vise nos modes de consommation, nos loisirs, nos vies en général. Alors que prendre son temps est aujourd’hui un véritable luxe et parfois même une contradiction pour les habitants d’une mégalopole où le principe vivre ou courir règne, le « Slow » est une méthode efficace pour évacuer les tensions et s’offrir une qualité de vie. « Chi va piano, va sano e va lontano » !\nCertaines villes prennent l’initiative de développer la créativité de la lenteur et d’améliorer la qualité de vie des citadins en faisant reprendre conscience du temps. Nommées « Città Slow » littéralement « Villes lentes », ces lieux singuliers abritent des habitants vivant légèrement. La philosophie des « Città Slow » repose sur certains principes. En n’utilisant que des produits régionaux de qualité, ces municipalités apportent ainsi son soutien aux agriculteurs qui travaillent dans le respect de l’environnement et qui refusent de faire appel à de la main d’œuvre bon marché. C’est l’une des idées qui ont conduit, il y a maintenant 20 ans, à la création du mouvement « Città Slow » en Italie. Un mouvement qui a depuis conquis plus d’une vingtaine de pays.\nA Levanto, haut lieu touristique situé au Nord-Ouest de la péninsule italienne, le temps semble s’être arrêté. Levanto fait partie des villes qui ont signés le manifeste « CittàSlow ». On en compte plus d’une vingtaine en Italie. Le terme « Città Slow » traduit un autre état d’esprit. Ici, les gens ont fait le choix de gérer leur temps différemment. Contrairement à la plupart des villes italiennes, le centre historique de Levanto est totalement interdit à la circulation. Le centre-ville médiéval, avec ses nombreux petits commerces et cafés, a été transformé en zone piétonne. Pendant que les adultes font leurs courses, un conteur veille sur les plus jeunes. Il captive son auditoire avec des histoires de pirates et des contes traditionnels. Des souvenirs d’un temps où Levanto était encore une ville portuaire de grande envergure.\nEn tant que mode de déplacement doux, le vélo tient une place maître dans ces villes.\nCertains principes dérivés du « Città Slow » ont servi de base à l’élaboration de nouveaux modes de vie. Privilégier les aliments produits par les petits exploitants agricoles de sa région est l’un des principes prônés par ce concept. Ainsi le « Slow Food » est né. Ce mouvement repose sur la dégustation d’aliments traditionnels et de qualité. Il s’oppose naturellement à la mal-bouffe et au fast-food, symbole de la production de masse. Le « Slow Food » c’est prendre le temps de déguster un bon repas entre amis.\n1 Commentaire sur "Le « Slow Life », une qualité de vie !"\nMarseille a adopté la vie tranquille depuis 2600 ans déjà. C’est un concept dépassé


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Tout d'abord merci pour ce site qui est une mine d'or !\nJe me rends au Japon du 24 août au 6 septembre prochain avec mon compagnon (c'est notre 2nd voyage au Japon mais le 1er fut très court, seulement 6j) ainsi qu'un couple d'ami dont ce sera la première fois.\nNotre itinéraire global est à peu près défini .... :\n- 5~6 jours Tokyo et alentours\n- 3 jours ???\n- 4 jours Kyoto (+ Nara)\n.... mais nous avons une grosse hésitation sur notre 2e étape entre Hiroshima/Miyajima et Kamikochi/Takayama/Kanazawa. Comme nous voulons pouvoir profiter de TOkyo et Kyoto cette fois-ci, et que nous ne partons quand même que 2 semaines, cela me semble impossible d'enchainer les 2 régions.\nJe pensais, au départ, aller à Hiroshima mais j'ai "découvert" la région des alpes japonaises via ce site notamment et ça a vraiment l'air plein de charme...\nQuelles sont les régions que vous avez préférées? Pensez-vous que 3 jours suffiront pour la région des alpes japonaises? Cette région est-elle facilement accessible en JR PASS (nous aimerions éviter au maximum de louer une voiture) ? Qu'avez-vous pensé d'Hiroshima ?\nTous les avis sont bons à prendre, merci de m'avoir lu :)\nPar Furabi Publié le 14 avril 2017\nLes 2 zones que tu indiques sont 2 de mes préférées au Japon. Je connaissais Hiroshima/Miyajima, qui est un endroit dont je suis tombé amoureux (tout le Chugoku en général, cette zone en particulier). Et j'ai découvert la région de Takayama l'année dernière, c'est également une région magnifique.\nTakayama-Kanazawa mérite plus que 3 jours: Kamikochi (magnifique) c'est une journée pour faire tranquillement la belle randonnée "standard" autour du cours d'eau ( et plus si on veut faire les randonnées plus sportives). Takayama également, c'est une journée facilement pour en faire un bon tour, et Kanazawa également, une journée grand minimum. De plus, au moment où tu y seras, la rando pour l'ascension du Mt Norikura est accessible sans neige et n'est pas très dure, et entre Takayama et Kanazawa il y a Shirakawa-go. Bref, 3 jours ne suffisent pas.\nDe plus, il est bien plus pratique de circuler en bus (compagnie Nouhi bus) dans cette région. Et ce dont je viens de parler peut être lié à une visite de Matsumoto, et de Nagano. Une bonne semaine en perspective à passer dans les Alpes Japonaises, le minimum je pense.\nDonc, dans la configuration que tu indiques (3 jours, et JR Pass), je te conseille de privilégier Hiroshima. Facile d'accès en shinkansen et JR pass, une journée sur Hiroshima (le musée et parc de la paix, le château, le jardin Shukkeien, et la fin de journée se promener dans le centre animé, entre l'arcade couverte Hondori et Nagarekawacho. Si tu y es déjà allé et a déjà vu ce que j'ai indiqué, il y a aussi le temple Mitaki-Dera, une belle évasion tranquille à proximité d'Hiroshima, la ballade Futabanosato et ses temples, juste au nord de la gare de la ville,... ) , une journée pour Miyajima, perle du Japon, et ensuite, une journée sur Iwakuni, ou Onomichi, par exemple.\ndifficile de faire un choix car les deux options sont fantastiques.\nLe choix peut être sur deux critères : ce que vous aimez/préférez, ou l'optimisation temps/déplacements/trajets.\nLa première, Hiroshima/Miyajima, semble plus "culturelle" à mon avis, tandis que la deuxième, Kamikochi/Takayama/Kanazawa, parait plus "nature" ...\nCela dit, le hic, c'est que la 1ère option fait faire beaucoup de trajet, avec 1 jour à Hiroshima et un jour à Miyajima. La 2e option se glisse par contre plus aisément entre Tokyo et Kyoto sauf que ... 3 jours pour faire l'ensemble, c'est vraiment trop court, je trouve (comme Captain ci-dessus). Ou alors il faut faire l'impasse sur certaines choses. Je ne suis pas sûre mais je crois qu'il n'est, en plus, pas possible de tout faire avec le JR Pass.\nC'est donc un dilemme ... qu'il vous appartient de résoudre.\nMerci beaucoup pour vos réponses !! Ça m'aide (et me conforte) pas mal dans mes choix .\nJe ne suis jamais allée dans ces 2 régions donc merci pour ces conseils et idées , cela m'aide à y voir plus clair.\nPour la région des alpes japonaises, ca ne me dérange pas de prendre un bus (c'est juste qu'on ne voulait pas trop louer une voiture étant donné qu'un seul de nous 4 pourra conduire et qu'il n'est pas hyper chaud pour rouler à gauche ).\nDu coup, si je garde cet itinéraire je pense qu'aller à Hiroshima est plus "simple" . Mais je suis quand même en train de voir si je ne peux pas modifier mon itinéraire et rajouter au moins 1 journée pour faire une partie des alpes japonaises. Mais c'est sur que je veux pouvoir avoir le temps de profiter un minimum des lieux et ne pas passer la majeure partie de mon voyage à courir entre des bus/trains....\nC'est le problème ... Quand on ne part que 2 semaines, il est crucial d'optimiser les trajets par rapport au temps passé en visites et autres expéditions. Dans un planning, il faut donc tenir compte du temps passé dans les transports.\nLe trajet en bus, par exemple de Takayama à Kanazawa avec un arrêt possible à Shirakawa-go de 3-4 heures (c'est l'option que j'avais prise une année), est plutôt sympathique. On ne regarde en effet pas les paysages de la même manière qu'en train. Mais ces bus ne sont pas inclus dans le JR Pass.\nPar ailleurs, le trajet Tokyo-Hiroshima c'est au moins 4h30 parce qu'il y a un changement, sachant que les trains les plus rapides et sans changement sont incompatibles avec le JR Pass. Donc il faut noter que ça prend 1/2 journée si l'on part à 7h du matin par exemple, sauf à faire le voyage en partant par exemple en fin d'après-midi de Tokyo (17h33 ou 18h33 de la gare centrale) ce qui fait arriver tard à destination mais libère grosso modo les journées pour profiter au mieux du temps disponible. Je choisis cette option souvent quand je voyage seule, et je prends un ekiben pour manger dans le train.\nCela dit, aller pour une journée seulement dans les Alpes japonaises ... cela me parait une perte de temps et une source de frustration ;-)\nLa toute première fois que je suis allée dans les montagnes japonaises, j'avais choisi d'aller à Matsumoto pour le weekend (aussi parce que je suis fan de châteaux, et Matsumoto est d'ailleurs toujours mon château préféré). Mais cela me faisait déjà 2 jours, et il n'y avait pas une minute de trop ;-)\nBonsoir, je connais bien ces 2 régions, je pense que pour les Alpes Japonaises il vous faut prévoir 4 jours minimum et avec pas mal de temps en transport , donc je vous conseil moi aussi, Hiroshima et Miyajima en 3 jours c'est tout a fait faisable .\nC'est 2 régions sont très intéressantes et très différentes bien sûr, à vous de choisir . Ce que vous ne verrez pas pendant ce voyage vous le verrez\nau suivant ! C'est comme ça le Japon, on devient "accroc" !\nPour donner une idée, les temps pour les distances (en prenant les trains les plus rapides disponibles avec le JR Pass - le shinkansen Hikari de Tokyo à Shin-Osaka, le Sakura de Shin-Osaka à Hiroshima, le Kagayaki de Tokyo à Nagano/Kanazawa, les Limited Express, et les bus):\nTokyo->Hiroshima: 4h30. (Tokyo->Shin-Osaka 3h, Shin-Osaka->Hiroshima 1h30)\nKanazawa->Osaka: 2h30. (Ltd Exp)\nNagano->Matsumoto: 50mn. (Ltd Exp)\nWouah merci pour toutes vos réponses !!\nC'est une vraie mine d'information et cela me permet de prendre plus de paramètres en considération.\nGrâce à voix avis, L'itinéraire initial me semble clairement incompatible (en terme de temps) avec un passage dans les alpes japonaises. Et oui 2 semaines c'est très court... Étant donné que ma date de départ du Japon n'est pas encore "fixée" (je me rend à Séoul par la suite et j'ai la possibilité de différer mon départ de 1j) , je suis en train de voir, avec ceux qui m'accompagnent, si on repense l'itinéraire avec 4-5j consacrés aux alpes japonaises/takayama/kanazawa.\nPour Hiroshima, je n'avais pas fait attention au fait que le changement se faisait à shin Osaka. Du coup je réalise qu'il serait plus judicieux de placer Hiroshima apres kyoto/Osaka plutôt que directement après Tokyo.\nTout à fait ... vous savez, j'ai fait l'an dernier un voyage de 3 semaines 1/2 préparé pendant plus d'un an avec mon amie japonaise car nous emmenions des amis pour leur premier (et fort probablement unique) voyage au Japon et, en ce qui me concerne, j'accompagnais pour la première fois quelqu'un sur place.\nC'est dire qu'on a remanié à diverses reprises aussi bien l'itinéraire que l'ordre des visites journalières pour optimiser les déplacements, les intervalles entre visites, etc. pour un maximum de visites et aussi de "confort" ... Au final, tout le monde a été très satisfait et heureux :-)\nNous avions opté pour démarrer à Tokyo les premiers jours puis faire un circuit qui nous ramènait à Tokyo pour les denriers jours (j'aime bien couper les visites en zone urbaine en deux pour éviter le trop plein de Tokyo, mais c'est un choix personnel que j'ai imposé aux autres ;-) un peu). Nou avons choisi de passer 2 jours à Kanazawa (départ le matin de notre étape précédente pour une arrivée vers 11h) et un jour à Shirakawa-go, mais nous avons fait l'impasse sur Takayama (il faut toujours faire des choix ;-) ) ... pour aller nous reposer une journée avec une expérience onsen ... avant de retourner sur Tokyo. Mais, après Tokyo,nous sommes d'abord allés à Kyoto, puis à Miyajima, puis Hiroshima, puis retour sur Okayama, etc. J'avais déjà été à Hiroshima/Miyajima quelques années plus tôt, et j'avais aussi coupé le trajet en deux pour voir des amis à Osaka.\nMaintenant, vous êtes jeune, donc vous voyagez sûrement un peu plus speed ;-)


nous avions réservé ce vol en montgolfière auprès de la société organisatrice de notre voyage, g aventures, et quatre d'entre nous participaient. j'étais un peu découvrez les environs de jaipur depuis une montgolfière pour un point de vue différent sur la dynamique capitale du rajasthan. ce vol tranquille de heure le prenez de la hauteur à l'occasion du survol de jaipur en montgolfière. quel meilleur point de vue que le ciel pour admirer le palais royal, la forteresse d'amber\nVu sur tourasia.ch\nVu sur asieitineraires.com\nVu sur getsholidays.fr\nmontgolfière à jaipur. nuits jours. route : jaipur rajasthan. hôtels utilisés : standard () hôtels style heritage. a partir de par personne. safari en montgolfière à jaipur inde du nord. ttc personne. description vous découvrirez la magnifique ville de jaipur depuis le ciel, sa myriade de un tour en montgolfière est une expérience unique à vivre. on viendra vous chercher à votre hôtel pour vous conduire au point de départ en dehors de la ville.\nVu sur rajasthan.voyage\ndans les premières lueurs de l'aube, la montgolfière quitte le sol pour survoler jaïpur. doucement, la cité rose laisse apparaître les murs de son palais des retrouvez toutes les réponses au post : «avis sur jaipur» inde. c'était la découverte de jaipur et ses environs depuis un montgolfière et la vol en montgolfière près de jaipur. une équipe sympa, bien organisée et très professionnelle à votre service pour vous organiser un vol en montgolfière. toutes retour sur mon voyage de jours à jaipur surnommée la ville rose, un lieu très touristique au rajasthan que je n'ai malheureusement pas\nVu sur absolu-voyages.com\nVu sur pokerenligne.com\nballon dirigeable suisse\nbienvenue sur le site du festival international de ballons de châteaud’oex. se déroulera la ème …\nVu sur bordeaux-montgolfiere.fr prenez de la hauteur en alpesmaritimes au cours d’un vol en montgolfière …\nballon dirigeable utilite\nVu sur upload.wikimedia.org un ballon dirigeable est un aéronef léger, plus précisément un aérostat, renfermant …\nballon dirigeable paris\nVu sur img.over-blog.com horaires d’ouverture tous les jours à partir de h jusqu’à minutes avant …\nVu sur airshow.fr baptême de l’air en ballon à giverny. survolez la vallée de la …


Astrologie - Résonne & Sens\nL’astrologie est un outil extraordinaire de connaissance de soi et de croissance. Je pratique une astrologie holistique, destinée à t’aider à comprendre les énergies qui te composent et à trouver les meilleurs moyens d’en tirer parti et de t’harmoniser.Grâce à une lecture de ton thème astral, je te guide vers une meilleure connaissance de ton potentiel et de tes forces.\nTa carte du ciel est unique, plus tu seras en mesure d’en comprendre toutes les subtilités, plus tu seras en mesure de comprendre tes mécanismes et fonctionnements, pour mieux te connaître et évoluer.\nPourquoi t'offrir une lecture de ton thème astral?\nApprendre à aimer chacune de tes facettes, sans jugement\nMieux comprendre les énergies qui te composent et les utiliser à bon escient\nEtre en mesure de cibler tes déséquilibres et comment balancer le tout\nSavoir ce que ton âme est venue chercher dans cette incarnation\nLes énergies les plus présentes chez moi : Terre, qui m’apporte la sagesse, la détermination et une grande force de travail. L’air qui m’apporte la curiosité, la créativité et le goût pour la communication.\nMon signe préféré : J’en ai plusieurs.Les Gémeaux et Sagittaire pour leur positivité, curiosité, sociabilité et les Taureaux pour leur pragmatisme et hédonisme.\nMa planète préférée en astrologie : J’en ai 2, la Lune et Vénus\nJ'analyse quoi durant une lecture de thème astral?\nLes éléments qui composent ton thème\nTa grande trinité (Soleil / Lune / Ascendant)\nLes placements les plus pertinents\nLe karmique (incarnation et mission d’âme)\nIl te suffit de prendre rendez vous et de m’adresser ta date/heure/lieu de naissance et nous définissons le jour le plus approprié pour la lecture en visio ou face à face.\nPrête à partir dans les étoiles avec moi ?


Plan cul beurette à Paris, annonce rencontre d'une fille chaude\nRencontre Cougar » Paris » Malika75018\nPseudo : Malika75018\nJ’ai 34 ans et je m’appelle Malika. C’est mon vrai prénom. J’ai envie d’un plan cul avec un homme plus âgé que moi à la recherche d’une beurette chaude à Paris. Je sais que beaucoup d’hommes ont le fantasme de la beurette et je vous offre mes services. Façon de parler hein ? Mon annonce est non vénale. Dans le milieu d’où je suis issue, la religion est stricte sur le sexe et sur les femmes.\nJ’ai commencé à avoir des relations très tard et je veux rattraper le temps perdu. Je ne recherche pas le prince charmant, mais un mec sympa, qui ne se prend pas pour un tombeur et qui soit poli. Je me moque de votre statut social et matrimonial. Marié ou pas, médecin ou chômeur, peu m’importe ! Je cherche juste à prendre du plaisir avec quelqu’un qui peut me recevoir sur Paris. Bisous à tous et répondez-moi vite.\nPourquoi cette envie d’un plan cul avec un homme plus âgé ? Ça a un rapport avec tes origines de beurette ?\nNon aucun rapport ! Bien essayé ! Cela n’a rien à voir avec mes origines de beurette. Si j’ai envie d’un homme plus âgé, c’est parce que cela m’excite. J’ai 34 ans et depuis que je suis majeure, je suis attirée par des hommes plus mûrs que moi. C’est comme ça, je me sens à l’aise avec eux et outre l’expérience, il y a un côté excitant et interdit qui me fait mouiller. Au plus le gars est vieux, au plus je prendrai mon pied. Alors s’il y a un papy disponible pour un plan cul avec une beurette sur Paris en ce moment, il peut m’écrire.\nTu as démarré le sexe très tard. Tu peux nous en dire un peu plus sur cette période ou pas ?\nHonnêtement je sais pas trop. Mais bon allez comme tu as la gentillesse de m’interviewer pour mon annonce de rencontre, je peux bien faire ça. Oui, en tant que beurette, j’ai connu le sexe très tard. De par notre culture, nous sommes obligées de rester vierges jusqu’au mariage. Mais je me suis émancipée et j’ai rattrapé mon retard. Je me suis fâchée avec ma famille, mais ça valait la peine. Aujourd’hui, j’ai une sexualité épanouie même si je suis ici pour chercher des plans cul. J’ai quand même un petit peu de retard au niveau de la pratique, alors je compte sur vous !\nTu te déplaces et tu souhaites être reçue. Tu sais que tu vas mettre le feu à Paris ?\nOui je ne fais que me déplacer sur Paris. Et oui j’aimerais être reçue par un homme de préférence mûr. J’imagine parfaitement la scène. Il ouvre la porte et il est beau, les cheveux grisonnants et les traits marqués par la vie. Il a déjà une érection qui pointe le bout de son nez sous son pantalon quand il me voit. Il me reçoit avec éducation et m’offre un verre à boire. Il me séduit et là je tombe complètement sous son charme. Je m’abandonne complètement au plaisir de la vie avec ce monsieur et je lui offre un plan cul torride et exceptionnel.\nJe m’appelle Thomas. J’ai 22 ans et j’ai toujours rêvé de coucher avec une cougar et encore mieux une beurette.\nJe suis intéressé par ton profil. N’hésite pas à me contacter si tu souhaites passer un bon moment sans prise de tête.\nOù habites-tu sur Paris ?\nSalut Malika, très belles photos ! Je suis un jeune homme brun de 24 ans à la recherche d’une partenaire partageant comme moi une certaine ouverture d’esprit en matière de sexe et avec de grosses envies. Je suis dispo toute la semaine, chez moi, si tu es intéressée. N’hésite pas à me recontacter si tu veux plus de détails.\nJe suis intéressé par votre annonce. J’ai 40 ans et j’adore ton minou.\nA bientôt, j’espère bisous. 😚 Je suis à Bordeaux.


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Croisières FrancoFun - Forum de voyage sur Croisières - TripAdvisor\nCroisières FrancoFun - Forum de voyage sur Croisières\n26 sept. 2017 à 20:08\nNous avons fait un voyage aux Îles Britanniques avec Croisières Franco-Fun (Voyages Traditours), du 15 au 29 août 2017. L'intérêt pour nous de voyager avec Croisières Franco-Fun est que leurs excursions comprennent un guide local francophone. Nous avions réservé, entre autres, deux excursions en Écosse, soit à Inverness et Édimbourg, au coût de 189 $C et 199 $C. Durant le voyage, nous avons appris que Croisières Franco-Fun n'avait trouvé aucun guide local francophone pour l'Écosse. Étonnant puisque cette croisière est offerte deux fois par an et ce depuis des années. Avoir eu cette information avant le voyage, il est certain que nous n'aurions pas acheté ces excursions. Le transport en autobus, l'entrée d'un musée et l'entrée d'un château ne justifient pas le coût élevé de ces excursions. Nous aurions acheté les excursions offertes par Princess qui inclut les guides locaux anglophones à un prix compétitif !\n1. Re: Croisières FrancoFun\n26 sept. 2017 à 21:28\nCe n'est pas un bon point pour une agence qui se dit francophone !!\nPersonnellement, je trouve qu'organiser ses excursions à l'avance soi même avec l'aide des forums permet de mieux profiter du peu de temps qu'on a aux escales.\nPour le prix qu'on paie les excursions il y a aussi largement de qui acheter un guide papier avec lequel on a une vue d'ensemble du pays.\n2. Re: Croisières FrancoFun\n4 oct. 2017 à 18:23\nNotre souhait le plus cher serait que tous nos voyageurs reviennent totalement enchantés de leur expérience avec nous. Nous sommes conscients que pour réaliser cet objectif, nous devons être le plus transparents possible avec vous ; cela vous permet de faire des choix éclairés et ainsi recevoir des services qui répondent à vos attentes.\nDans le but de vous aider à prendre vos décisions en matière d’excursions, un descriptif vous est envoyé plusieurs semaines avant votre départ. Dans la situation dont il est question ici, ce document contenait l’information selon laquelle les excursions à Inverness et à Édimbourg seraient guidées par votre accompagnatrice. Cette information était inscrite juste au-dessus du coût de l’excursion qui, soit dit en passant, avait été ajusté en conséquence.\nNous regrettons que vous n’ayez pas apprécié ces activités autant que les autres membres de votre groupe, qui ont souligné de façon positive le travail effectué par votre accompagnatrice.\nVous êtes des clientes appréciées chez nous et nous espérons avoir la chance de vous faire voyager de nouveau dans le futur.\nL’Équipe de Voyages Traditours\n3. Re: Croisières FrancoFun