Auteur : Sandra Maribaux, publié le 10/11/2017\nJe m'appelle Maïwen, j'ai 31 ans, je n'ai pas d'enfants. Je vis à Orléans depuis peu.\nJ'ai toujours été en surpoids, depuis l'enfance je suis attirée par les douceurs et la nourriture en quantité. Au début par gourmandise, puis petit à petit cela est devenu un refuge. C'était une petite bulle dans laquelle je pouvais m'enfermer pour passer un moment de plaisir immédiat, seul moment agréable dans une vie difficile.\nChaque petite épreuve, stress, agression, drame subi dans ma vie se sont terminés dans une profusion de nourriture, seul réconfort que je trouvais dans mes malheurs. Mais ces petits instants de réconforts cumulés m'ont mené à l'obésité et finalement à davantage de souffrance. Et là, c'est un cercle vicieux qui s'est installé : souffrance → nourriture pour oublier → prise de poids → souffrance → ainsi de suite.\nAlors que depuis plusieurs mois ma santé déclinait (mal de dos, douleurs aux genoux, hypertension, arythmie, etc.), un jour, mon cœur s'est emballé tellement fort que j'ai dû me rendre aux urgences.\nAprès une série d'examens, le verdict tombe : j'ai trop de gras autour du cœur, ce qui l'étouffe. Le médecin me dit que pour le moment ce n'est pas encore trop grave, mais que si je ne perds pas de poids et continue comme ça, je ne passerai pas les 30 ans. J'avais 24 ans lorsqu'il m'annonçait cette nouvelle !\nCela m'a fait comme un électrochoc. Je souffrais depuis trop longtemps, physiquement mais aussi moralement de mon poids. Je ne sortais plus, je n'avais pas de travail, je ne voyais plus mes amis, je passais mes journées à regarder la télé sans vouloir avancer dans ma vie. Quelque part, je ne faisais plus partie de ce monde... Pourtant, au fond de moi, j'avais de nombreux rêves, il y avait tant de choses que je voulais faire. Et je sentais que, peut-être, je valais mieux que cette vie-là.\nPour maigrir, j'ai d'abord commencé par travailler sur moi. J'avais déjà essayé tous les régimes de la Terre, mais je ne tenais jamais plus de quelques jours, parfois quelques semaines au mieux. Alors il fallait que je fasse d'abord un travail sur la cause avant de traiter les conséquences.\nJe me suis alors tournée vers le développement personnel et la psychologie. J'ai dévoré des centaines de livres sur le sujet ! Je me suis inspirée de ce que j'ai appris pour les appliquer dans ma vie. A savoir, prendre confiance en soi, travailler sa volonté, sortir de sa zone de confort, apprendre à s'aimer, s'affirmer ! Autant de choses que l'on oublie dans un régime mais qui font toute la différence pour rester motivés !\nJ'ai commencé à sortir de chez moi de nouveau, à faire de nouvelles choses, à me faire belle, à relever des défis... Tout cela me galvanisait et me donnait la force de m'accrocher et de changer aussi mes habitudes alimentaires.\nDans cette réflexion sur moi-même, je suis devenue vegane par conviction (vegane signifie que j'essaie de vivre sans recourir aux produits issus d'animaux tels la viande, le lait, les œufs, le cuir, la peau, la fourrure et les autres produits dérivés).\nDevenir adepte du véganisme m'a été d'une grande aide, car en tant que Bretonne fan de charcuterie, de beurre et de fromage, il a bien fallu que j'y renonce. Je me suis donc documentée sur la façon d'équilibrer mon alimentation pour ne manquer de rien tout en continuant à maigrir.\nJe me suis mise au sport, d'abord au vélo elliptique. La première fois que j'étais montée dessus, je ne tenais que 2 minutes ! Puis jour après jour, j'ai fini par tenir 1 heure par jour.\nEnsuite je suis sortie courir dehors ! C'était plus difficile, mais j'ai tenu bon. Puis comme j'ai toujours voulu faire des arts martiaux, j'ai commencé le taekwondo ! Ce fût la plus belle rencontre de ma vie. En effet, notre maître a été la première personne à croire en moi et à me faire sentir importante. Il m'a renvoyé une image positive de moi et m'a poussé en dehors de ma zone de confort. J'ai alors connu cette sensation incroyablement belle de dépasser ses limites.\nJ'ai déjà atteint 130 kg par le passé comme poids pic, mais mon poids de croisière était de 115 kilogrammes avant que je commence à maigrir.\nEn 18 mois j'ai perdu 45 kilos, en passant de 115 à 70 kg. Au début, je perdais très vite. J'ai perdu presque 15 kilos en 2 mois ! Ensuite l'amaigrissement a été moins rapide, je perdais 1 kilos par semaine environ. A la fin, je maigrissais de 1 ou 2 kilos par mois.\nMatin : muesli de céréales complètes, graines diverses (chia, lin, pin, courge...), quelques oléagineux (noix, noisettes, cajou...), lait végétal (noisette, soja, coco, riz, avoine...), un fruit frais, un thé vert, un cachet de complément alimentaire VEG1 pour obtenir suffisamment de vitamine B12 (ne l'oubliez pas amis vegans) !\nMidi : 40 grammes pesé cru d'une céréale complète (semoule complète, riz complet, quinoa...), mélangés à plusieurs légumes à volonté et à quelques légumineuses en quantité modérée (type pois, pois chiches, haricots secs...). Une cuillère à soupe d'huile (noix de coco, noix, olive...), un yaourt végétal (soja, riz).\nCollation : 1 fruit et quelques oléagineux.\nSoir : Si je n'ai pas d'entraînement, je prends une poêlée de légumes et un yaourt végétal. Si j'ai un entraînement, j'ajoute un fruit et quelques légumineuses ou un steak soja pour obtenir davantage de protéines.\n"Le meilleur moyen de résister à la tentation c'est d'y céder" disait Oscar Wilde. J'applique ce principe en me faisant plaisir de temps en temps. M'accorder un ou deux repas dans la semaine où je mange comme bon me semble me permet de rester motivée et d'éviter trop de frustration.\nPar ailleurs, si je sens venir une envie de grignotage, je me remémore les raisons pour lesquelles je veux perdre du poids. Raisons que j'ai pris soin de noter dans un carnet de motivation qui ne me quitte jamais.\nMa motivation s'est construite au fur et à mesure, en travaillant sur moi. J'ai d'ailleurs compilé dans une méthode, sous forme de vidéos de motivation et de petits exercices à faire tous les jours pendant 15 semaines, tout ce que j'ai appris sur la motivation, la confiance en soi et les astuces anti-craquages. Il s'agit de la méthode FEDMIND, disponible sur mon site fedmind.com dès la mi-décembre 2017.\nPour le soutien, j'ai eu du mal à en trouver auprès de mes proches qui ne comprenaient pas ce que je vivais. Je me braquais souvent suite à leurs réflexions qui, même si elles étaient bienveillantes, me paraissaient à mille lieux de la réalité de ce que je pouvais vivre au quotidien.\nJ'ai finalement rencontré des personnes qui vivaient la même chose que moi lors d'un concours de beauté pour femmes rondes. Cette rencontre m'a fait beaucoup de bien. Pouvoir parler de ce que l'on ressent, de nos difficultés, de nos doutes avec d'autres personnes qui nous comprennent, cela aide énormément.\nCela m'a donné l'idée de créer l'association "Obèses Anonymes", lieu de paroles où les personnes en surpoids ou obèses peuvent venir trouver du soutien et échanger sur leurs difficultés quotidiennes dans une ambiance de respect, de partage et d'écoute. Toutes les personnes que j'y ait rencontré sont des gens merveilleux, qui m'ont beaucoup apporté dans ma propre perte de poids mais aussi sur le plan humain.\nJe conseille à toutes les personnes en souffrance par rapport à leur poids de se rapprocher de ce type d'associations qui sont souvent gratuites ou avec une faible cotisation. Il existe l'association "Outremangeurs Anonymes" qui fait un travail incroyable et qui est bien implantée dans toute la France (et même dans le monde). Elle propose même des réunions téléphoniques pour ceux qui habiteraient trop loin des lieux de rassemblement. Mais il a bien d'autres associations qui font un formidable travail pour soutenir les personnes en difficulté avec leur poids !\nPour stabiliser mon nouveau poids, je n'ai rien changé à mes nouvelles habitudes alimentaires. Je n'ai pas fait un régime minceur, j'ai plutôt changé de mode de vie ! En devenant physiquement une nouvelle personne, je me suis renouvelée également dans mon assiette et dans mes habitudes.\nJe continue à m'entraîner 3 à 6 fois par semaine (fitness et musculation), je mange équilibré, je me fais plaisir de temps en temps mais surtout je vis ! Je sors, je travaille, je monte des projets, je rencontre de nouvelles personnes, je voyage, je rêve !\nUne anecdote me vient en tête. J'ai toujours été chahutée à l'école puis au collège à cause de mon poids et de mon appartenance sociale. Récemment dans le train, j'ai reconnu un de mes harceleurs qui est venu s'asseoir à côté de moi. Il a commencé à tenter de me séduire. Je n'arrivais pas vraiment à en placer une jusqu'à ce qu'il me demande mon prénom. Je l'ai regardé droit dans les yeux en lui disant "Maïwen".\nMon prénom étant peu courant, et vu le regard que je lui ai adressé en lui livrant l'information, je pense que le lien avec le passé était établi. Il y a eu un grand moment de silence, et j'ai vu son visage se décomposer. Il a commencé à reprendre la parole de manière gênée et maladroite en disant "Ah mais on se connaît non ? On était dans le même collège ? Oh tu as bien changé !"\nJ'ai tout de même discuté gentiment avec lui. Cet homme avait une vie bien triste et apparemment une enfance encore pire, ce qui explique sûrement son comportement de l'époque. Quoi qu'il en soit, ce moment a balayé de nombreux fantômes de mon passé. Car j'ai pu constater que nombre de ceux qui m'ont fait de mal ne sont que des êtres humains faillibles. J'ai alors pris toute la mesure de la femme forte et épanouie que je suis devenue.\nPour conclure, je dirais que la vie est trop courte pour ne pas en profiter. N'attendez pas d'avoir perdu tant de kilos pour faire les choses que vous aimez. Vivez maintenant ! La perte de poids, avec quelques ajustements, sera la conséquence naturelle de ce nouveau "VOUS" qui avance, s'aime et fait des choses pour soi !\nSi vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à me contacter via ma page facebook.\nRemarque : sur une autre page, vous pouvez lire d'autres témoignages de personnes qui ont réussi à perdre du poids.\nQue pensez-vous de la méthode utilisée par Maïwen pour maigrir de 45 kilos en 18 mois ? Si vous avez aimé cet article, merci de le recommander sur Facebook, de le tweeter, de lui donner un vote +1 sur Google Plus.


VoX TerrÆ VoX AngeloruM - Chants de l'Église Orthodoxe: août 2011\nΘΕΟΤΟΚΕ ΠΑΡΘΕΝΕ THEOTOKE PARTHENE الأرشمندريت بندلايمون فرح\nQu'y avait-il de si important à faire, sinon l'écouter, des heures durant... ?\nPublié par Henri Barthas à 23:12 Aucun commentaire:\nΑπολυτίκιο Αγ. Μωυσέως του Αιθίοπος - 28 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ\nUn frère à Scété commit une faute. On tint un conseil\nauquel on invita abba Moïse. Mais il refusa de s'y rendre.\nAlors le prêtre envoya quelqu'un lui dire : "Viens, car tout le\nmonde t'attend." Alors il se leva et partit. Il prit une corbeille\npercée, la remplit de sable et la porta. Les autres sortant pour\naller à sa rencontre, lui dirent : "Qu'est-ce que ceci, Père?" Le\nvieillard leur dit: "Mes péchés s'écoulent derrière moi et je ne\nles vois pas, et je viens aujourd'hui pour juger la faute d'un\nautre." Entendant cela, ils ne dirent rien au frère, mais lui\nPublié par Henri Barthas à 23:00 Aucun commentaire:\nPublié par Henri Barthas à 08:03 Aucun commentaire:\nPublié par Henri Barthas à 08:02 Aucun commentaire:


taxe rose - Les hommes libres\nEn deuxième partie je propose d’aller plus loin. Nombre de services ou produits apparemment identiques sont tarifés différemment selon qu’ils sont destinés à des femmes ou à des hommes? Il y a encore d’autres aspects à prendre en compte en plus de ceux déjà abordés précédemment.\nCatégories : Féminisme, société Tags : taxe rose, discrimination, sexe, hommes, femmes, rasoirs jetables 14 commentaires Tweet Share Lien permanent\nLes prix des rasoirs et cosmétiques pour femmes et pour hommes sont-ils délibérément calculés pour prendre plus d’argent aux femmes? France 2 a diffusé dimanche dernier un documentaire sur le sujet: Le prix a-t-il un sexe?\nCatégories : Féminisme, société Tags : taxe rose, femmes, hommes, prix, rasoirs, cosmétique, marketing genre 9 commentaires Tweet Share Lien permanent


[Résolu] Elasticsearch en tant que base de données? | full-text-search\nDemandé le 9 de Juillet, 2011\nJe suis tombé sur Elastic Search, qui semble être un très bon moteur de recherche en texte intégral. Il est sans schéma, distribué, en utilisant JSON et RESTful API, tout comme CouchDB.\nVous pouvez ajouter des enregistrements et les récupérer, ainsi que faire une recherche puissante dans les textes.\nElastic search peut-il être utilisé comme base de données?\nPourquoi voudrais-je mettre des documents dans CouchDB, puis les mêmes documents dans Elastic Search, puis interroger uniquement Elastic Search?\nDemandé le 9 de Juillet, 2011 par ajsie\nPourrait Elastic search être utilisé comme une base de données?\nCertainement. Si c'est une bonne idée ou pas est une autre question. ES en premier lieu est un indice-et-moteur de recherche, pas une base de données. Il n'est pas conçu pour être résilient, et il ne supporte pas les transactions. Si vos ES index est corrompu, alors vous reconstruire à partir de la base de données source. Si votre ES de l'indice est la principale banque de données, il va être sur un terrain bien fragile, relativement parlant.\nPourquoi voudrais-je mettre des documents dans CouchDB puis mettre les mêmes documents dans Elastic search, puis seulement requête à partir d'Elastic search?\nParce que ES a énormément de meilleures capacités de recherche et de performances, en particulier quand il s'agit de requêtes ad-hoc et la recherche de texte intégral. En fait, si vous regardez la CouchDB page wiki sur le texte intégral de recherche, il recommande l'utilisation de la 3e partie add-ons (ES).\nSi CouchDB de recherche intégré de fonctionnalités correspondent à vos besoins, alors vous n'avez pas besoin de ES.\nRépondu le 9 de Juillet, 2011 par skaffman (197885 Points )\nKarussell Points 7034\nJetslide utilise ElasticSearch comme base de données\nElasticSearch en tant que base de données @ nabble.com\nRépondu le 20 de Juillet, 2011 par Karussell (7034 Points )\nJieren Points 1084\nAu-delà de la recherche plein texte, ElasticSearch est également très bon pour les "où" les requêtes (filtres) et "groupe" des requêtes (les facettes.) La plupart des bases de données NoSQL en ce moment sont assez terrible à la fois ces tâches toux Mongo toux\nGénéralement, si vous trouvez vous-même le partitionnement des données en catégories en fonction de certaines caractéristiques de données, puis de faire des trucs avec ces partitions, vous devriez essayer ElasticSearch.\nSi vous êtes juste faire de la clé/valeur de récupération, je m'en tiendrais à quelque chose de plus léger.\nRépondu le 25 de Novembre, 2012 par Jieren (1084 Points )\nTracker1 Points 6573\n
Si vous avez besoin de recherche en texte intégral, puis ElasticSearch est une très bonne option. Je recommande d’avoir votre document stocké/sauvegardés à l’extérieur du moteur de recherche lui-même... Mon plan est d’avoir un répertoire pour chaque type de document (limité à 3 pour mon usage personnel) et ont chacun comme un plat doctype-### .json à des fins de sauvegarde. Je suis dans un scénario de lecture pour la plupart où peut-être 1000 de 300 000 documents sont mises à jour... donc mes besoins ne sont pas les mêmes que tout le monde. YMMV.
\nRépondu le 8 de Octobre, 2012 par Tracker1 (6573 Points )\nScala écrire la chaîne dans fichier dans une instruction\nComment configurer log4net par programme à partir de zéro (pas de configuration)


sephiroth le Lun 22 Oct - 21:51\nAlors voilà ce que je voulais faire depuis maintenant un certain temps. Un sujet pour montrer que faire une bonne présentation est quand même super important. En effet c'est une idée que je soutient très fortement depuis quelques temps. Certains qui sont là depuis plus longtemps s'apercevront que je me suis quand même relativement intéressé à ce point. Je vais donc essayer de vous exposer mon point de vue ( discutable attention ) sur les présentation. Attention aussi cela ne veut pas dire que vous êtes forcés de vous dévoiler je comprendrais et pas extension nous comprendrions très bien, nous membres du staff que vous ne vouliez pas dévoiler votre personnalité. Nous n'aurions pas le droit tout d'abord et de plus ça serais contraire à beaucoup de valeurs que nous essayions de défendre sur le fofo et j'en suis sur, comme vous tous dans la vie courante ).\nPassé cette petite introduction, vient donc le développement de ma théorie sur le pourquoi de garder une grande importance à la présentation.\nTout d'abord ( je commence à le dire souvent quand même ce "tout d'abord ^^), pour nous, en savoir plus sur vous est important. En effet vous n'êtes pas des machines or lorsque l'ont ne sais rien de quelqu'un et que de plus les seuls contacts se font pas l'intermédiaire d'internet, la différence avec une machine et très mince.\nEnsuite pour nous membres du staff de savoir en gros qu'elle genre de personne s'inscrit sur notre forum, c'est important, il faut le reconnaitre. Pas que nous faisions de la discrimination loin de là, tout le monde est accepté peu importe son mode d'habillement etc . . . Mais comme on ne vit pas dans des déguisements toute la journée c'est bien d'avoir un retour juste physiologique. (( oui le strombi' est là mais il n'offre pas tout et puis ce n'est pas seulement physique ce peut-être sur l'habillement, le mode de vie etc . . . ) Là encore aucunes obligation je le répète c'est juste intéressant. Je tiens à préciser d'ailleurs que tout acte ou parole venant à l'encontre des pures règles civiques et constitutionnels propres à une démocratie comme la notre seront sévèrement punies. )\nEnsuite je dirais et c'est là le point le plus ingrat mais je serais honnête et ce n'est pas la raison principale, mais je m'en aperçois de plus en plus. Ce là crée des liens sur le fofo. En effet on se dévoile on est donc plus dans une relation plutôt qu'un simple partage. On individualise les membres ce ne sont plus de simples membres mais des personnes et pour moi c'est super important. En effet si vous lâchez des information personnelles sur vous même et que vous vous apercevez qu'il n'y a pas une critique mais une écoute de la part de l'autre vous êtes alors dans une position de partage, donc d'apprentissage, et c'est important pour tout le monde. C'est l'essence même d'un forum. Si vous n'apportez rien sur vous etc . . . les autres ne pourrons progresser et vous non-plus. Je dis ce là pour ne pas rentrer dans un forum où les membres s'inscrivent et regardent ce que les autres produisent et ensuite on applique. Je sais beaucoup de gens des différents forums disent celà, et nous ne sommes pas différent des autres sur ce point. le dernier mot vous reviens ( c'est vous qui appuyez sur les touches et qui faites vivre le forum ) mais je pense que si vous vous êtes inscrits et que vous venez sur les présentations c'est pour apprendre plus sur celui qui se présente et montrer aux autres que vous pouvez apporter.\nBon voilà en gros ma pensée, maintenant je conçois trés bien que vous soyez passifes, je l'est étais, nous l'avons tous étés dans notre vie, il est vrai que c'est facil. Mais il n'y apas un mode de pensée mieux que les autres et chaque critique peut apporter. Je dépasse un peu le cadre de mon post à la base, mais tout se rejoint à celà sur un forum, proposez, parlez, critiquez ( dans le respect), acceptez surtout et alors le forum ne sera que grandi et vous par la même occasion.\nVoilà A+/+ séphi' qui aime le fofo, donc qui vous aime . . .\nDernière édition par sephiroth le Lun 27 Avr - 14:00, édité 1 fois\nRe: Pourquoi une bonne présentation ?\nSonOfKhaine le Mer 24 Oct - 15:03\nC'est du flood à l'état pur, mais peu importe, je tiens juste à préciser que je suis d'accord avec toi. Cela dit, ce qui ne se fait pas dans la présentation se fait au fil des messages. Chaque phrase peut en dévoiler un peu plus sur la personnalité de celui qui l'a écrit, et il reste de toute façon la solution des MP. En tout cas, quoi qu'il en soit, je suis d'accord pour dire qu'une bonne présentation apporte beaucoup.\nLa date/heure actuelle est Dim 21 Oct - 0:34


A Châtellerault, des affiches du candidats soutenu par LREM, David Simon, ont été dégradées sur des panneaux d'affichage : le logo LREM y apparaît, dessiné en forme de croix gammées.\nLes affiches du candidat David Simon, soutenu par LREM, ont été dégradées à Châtellerault - Compte Twitter David Simon\nCe sont des co-listiers de David Simon, candidat soutenu par LREM aux municipales de Châtellerault, qui l'ont averti lundi 24 en début d'après-midi. Sur un panneau de la ville, les affiches du candidats ont été dégradées : d'autres affiches ont été collées par dessus, et le logo du parti présidentiel y apparaît dessiné de telle sorte à ce qu'il ressemble à des croix gammées. Des insultes à l’encontre du candidat ont également été écrites.\nLe candidat a porté plainte le soir-même. Il a peu d'espoir que les personnes responsables soient retrouvées, mais il précise qu'il était important pour lui "de ne pas laisser passer ce genre de dérive".\nCe n'est pas la première fois qu'un candidat soutenu par LREM est visé par des signes nazis en France.\nPolitiqueMunicipales à Poitiers : le député LREM Sacha Houlié visé par une plainte pour diffamation


Le sexe et la mort sont tout ce qui compte, affirme Philip Roth, peut-être le plus grand écrivain vivant en anglais. Les premières années que les médecins passent à l’hôpital fournissent donc un matériel riche, car les médecins sont entourés de mort et obsédés par le sexe. La Maison de Dieu par Samuel Shem est le livre le plus réussi et littéraire décrivant l’initiation des médecins et s’est vendu à plus de deux millions d’exemplaires depuis sa publication en 1978 mal au ventre. Sa morosité, son humour noir et sa brutalité ont ouvert la voie à des programmes de télévision comme Cardiac. Arrestation, aile verte et corps.\nLe livre raconte l’histoire de l’année de stage du Dr Roy Basch dans un hôpital appelé la Maison de Dieu, qui est basée sur Beth Israel Hospital à Boston. Les expériences de Basch sont celles de Shem (un pseudonyme pour le psychiatre Stephen Bergman), qui était un érudit Rhodes et formé à Harvard. L’année est remplie d’épuisement, d’erreur, de désespoir, de suicide, de médecins supérieurs inhumains et de beaucoup de sexe sans âme, tous levés par l’humour, en d’autres termes, une année typique de l’homme de maison, ” comme ma génération l’appelle.\nTout le monde connaît maintenant ce genre de matériel, mais ce n’était pas le cas en 1978. Le public était fasciné, d’où les ventes. Les médecins plus âgés détestaient le livre, mais les jeunes l’aimaient. En regardant en arrière après 25 ans, Shem raconte une lettre qu’il a reçue disant: “ Je suis seul sur appel dans un VA à Tulsa, Oklahoma, et si ce n’était pas pour ton livre, je me tuerais. # x0201d; Écrire le livre était pour Shem un moyen de survivre et de guérir, et il saisit comment les jeunes médecins se réunissent et font la transition vers les médecins: “ Chaque vie était tordue, marquée. Nous partagions quelque chose de grand, de meurtrier et de grandiose. Nous devenions médecins. ”\nUn facteur qui élève le livre au statut de classique est l’énergie, la beauté et la perspicacité de l’écriture, mais un autre est le “ Lois de la Maison de Dieu, ” qui est entré dans le langage médical non seulement aux États-Unis mais au Royaume-Uni. La première loi est “ GOMERS ne meurent pas. ” GOMER signifie “ Sortez de ma salle d’urgence ” et est un être humain qui a perdu — souvent à travers l’âge — ce qui devient un être humain. ” La règle neuf est &#x0201c, la seule bonne admission est une admission morte. ” Le livre est fortement âgiste et sexiste (juste comme la médecine?), Et les descriptions de prendre le plaisir sexuel d’examiner un patient sont plus choquantes en 2007 qu’elles ont dû sembler en 1978.\nLe facteur, cependant, qui fait finalement du livre un classique est sa compréhension profonde de la bonne médecine, y compris, par exemple, comment éviter une intervention est souvent mieux que d’intervenir. Cette compréhension est mieux capturée dans le mystérieux “ Fat Man, ” Un résident qui fait sentir aux patients qu’ils font encore partie de la vie, fait partie d’un grand régime de noisettes au lieu d’être seul avec leurs maladies. . . fait encore partie de la race humaine. ”\n← Principes méthodologiques des études cas-témoins ayant analysé les facteurs de risque de la résistance aux antibiotiques: un examen systématique\nInhibiteurs de PI3K β comme traitement potentiel pour le cancer →


Publié mercredi 8 avril 2015 à 20:37\nLa Suissesse Géraldine Casutt travaille sur les marginaux de l’idéologie djihadiste. Et se penche avant tout sur le rôle des femmes\nDoctorante en science des religions à l’Université de Fribourg, Géraldine Casutt, 28 ans, s’intéresse aux femmes qui gravitent dans la mouvance djihadiste, dans le cadre d’une thèse qu’elle effectue en cotutelle avec l’Ecole des hautes études sociales de Paris. Attablée dans le Café de l’Ancienne Gare de Fribourg, elle parle de son thème de prédilection avec détermination et passion.\nLe Temps: Qu’est-ce qui vous a donné envie de vous pencher sur les femmes du djihad?\nGéraldine Casutt: J’ai vécu environ deux mois en Palestine, où j’ai rencontré une famille qui avait perdu des fils au combat. Le discours de la mère était très fort: elle était à la fois triste et fière. Ce culte du martyr m’a intriguée. Je me suis rapidement posé la question: et si c’était une femme? Je me suis d’abord penchée sur celles qui commettent des attentats suicides. Et j’ai pu constater que les hommes sont considérés comme des héros, à qui l’on prête des convictions idéologiques fortes, alors que les femmes «bombes humaines» sont généralement «excusées», comme si on ne leur reconnaissait pas le droit de faire ce choix. On trouve souvent des explications à leur acte, comme le fait de ne pas pouvoir avoir d’enfants. Une femme est considérée comme une victime avant d’être considérée comme une actrice de la violence, même si elle adhère à 100% à l’idéologie. A partir de là, j’ai décidé de consacrer mon doctorat aux femmes occidentales qui partent en Syrie, pour tenter de comprendre ce qui les séduit dans l’idéologie djihadiste et comment elles sont considérées. Avant, en Afghanistan, en Bosnie, en Tchétchénie ou en Irak, elles étaient moins visibles – elles l’étaient essentiellement lorsqu’elles commettaient des attentats suicides –, mais pourtant déjà bien là. Elles ne sont pas forcément en pleine lumière, mais certaines sont très actives, y compris en matière de propagande et de recrutement. Après avoir rencontré des parents de djihadistes, je réfléchis à réorienter un peu ma thèse, en l’élargissant aux «marginaux du djihad». Les parents sont souvent vus comme des parents de terroristes et considérés comme responsables. Pas comme des victimes. On leur impose aussi un statut qui n’est pas celui qu’ils revendiquent.\n– A quels profils de femmes vous intéressez-vous? Celles qui sont en Syrie, ou celles, en Europe, qui gravitent autour de djihadistes?\n– Je m’intéresse surtout aux femmes qui sont encore ici, très actives sur les réseaux sociaux. Celles qui ont une projection idéologique très construite sur le rôle de la femme dans le djihad, qui interviennent dans des forums, commentent des informations données par des combattants en Syrie. Je suis aussi des femmes qui prônent un salafisme radical, mais qui rejettent le djihad.\n– Des mineures de 14, 15, 16 ans partent en Syrie. On peine toujours à comprendre qu’elles puissent se projeter dans un monde essentiellement masculin, où règnent la violence et des scènes de décapitation…\n– On ne peut pas se mettre dans leur tête. Mais je reste persuadée que leur choix, malgré leur jeune âge, est bien plus réfléchi que ce qui peut se dire. Elles ne partent généralement pas sur un coup de tête, parce qu’elles viennent de subir un lavage de cerveau par des recruteurs ou futurs maris sur Internet. Ni parce qu’on leur dit qu’il y a aussi des pots de Nutella en Syrie. Ces adolescentes se projettent probablement dans un modèle de société qui leur paraît plus simple que celui dans lequel elles vivent. J’ose une comparaison: le djihad, c’est un peu comme la télé-réalité. Le premier pas est le plus difficile, mais après tout est organisé, cadré, facilité. On leur dit: «Ton parcours, ce que tu as fait jusqu’ici n’est pas fondamental, c’est toi qui nous intéresses, toi en tant qu’individu.» Vous n’êtes rien et, du jour au lendemain, vous êtes quelqu’un, surtout si vous êtes mineur: les médias s’intéressent à vous, vous êtes souvent l’objet d’un mandat d’arrêt international, et vous rejoignez un monde que vous idéalisez. On parle souvent de méthodes sectaires de la part des recruteurs. C’est une vision un peu simpliste. On vend du rêve à ces jeunes, mais surtout un projet de vie, bien cadré, auquel ils s’identifient. Le djihad est plus rationnel qu’on le croit.\n– Est-ce vraiment rationnel d’être prêt à se séparer de sa famille?\n– La plupart des djihadistes restent en contact avec leurs proches. En partant en Syrie, ils sont prêts à mourir mais ils sont aussi persuadés que, s’ils meurent en martyr, ils pourront intercéder en faveur de 70 personnes, qui pourront accéder au paradis.\n– Les femmes partent-elles également dans l’idée de mourir? N’envisagent-elles pas surtout de donner la vie, pour contribuer à une nouvelle génération de moudjahidin?\n– Il y a bien sûr cette ambivalence. Mais le djihad est une idéologie mortifère. On tombe dans un discours inversé: la mort, redoutée, ne fait plus peur, elle devient même désirable. J’ai pu constater, en parlant avec les familles, que ceux qui partent en Syrie ont souvent un problème avec la mort. La peur par exemple de voir ses parents mourir. Partir faire le djihad et mourir signifie ne pas devoir s’infliger la mort de ses parents. Mais pas seulement: ils pensent aussi pouvoir entraîner la venue de ceux qu’ils aiment au paradis. Ils peuvent ainsi concevoir le djihad comme un acte altruiste\n– Des rumeurs de «djihad sexuel», parties de Tunisie, circulent régulièrement. Infondées?\n– Ce n’est pas clair. Quand on parle d’adolescentes qui partent en Syrie, on les réduit au statut de «proie sexuelle», comme victime, sans même se demander si elles peuvent représenter un danger. C’est très réducteur. Il y a plusieurs théories sur ce «djihad sexuel» ou «djihad al-nikah», littéralement «djihad du contrat de mariage», où des femmes contracteraient un mariage temporaire pour satisfaire les besoins sexuels des combattants et au passage gagner le paradis. Ce «combat sexuel au nom d’Allah» aurait été encouragé par la fatwa d’un Saoudien, le cheikh Muhammad al-Arifi. Mais ce n’est pas sûr. Ensuite, autre thèse, il s’agirait d’une manipulation orchestrée par les pro-Assad. Je ne pense pas que des femmes occidentales soient réduites à l’esclavage sexuel. Mais pour les Yézidis, minorité kurdophone persécutée par les combattants de l’Etat islamique (EI), c’est malheureusement le cas. Les Yézidis sont vus comme des polythéistes par l’EI. Ils font figure d’ennemis à annihiler au même titre que les chiites par exemple.\n– Des femmes prennent-elles les armes pour rejoindre les rangs des combattants?\n– Certaines se montrent sur Internet avec des armes, mais il n’y a généralement pas de femmes sur la ligne de front, ce qui ne veut pas dire qu’elles n’en ont pas envie: c’est leur idéologie qui ne le leur permet pas.\n– Mais qu’en est-il de la brigade Al-Khansa, la milice féminine de l’Etat islamique basée à Raqqa? Elle a récemment publié un «manifeste» à l’usage des femmes rejoignant le groupe, qui autorise notamment le mariage dès 9 ans…\n– Il ne s’agit pas de combattantes, mais de femmes qui ont un statut de policières. Elles surveillent la stricte application de la charia dans la rue… Elles sont par exemple actives aux check points, pour vérifier qu’il y a bien des femmes sous les niqabs et pas des hommes qui cherchent à se faire la malle ou à infiltrer l’EI.\n– Quelles sont vos méthodes de travail quand vous approchez les femmes impliquées dans le djihad?\n– Je leur dis très clairement qui je suis, quelles sont mes motivations, que je ne suis ni des Renseignements, ni journaliste. Je n’ai jamais caché mon identité ou créé un faux profil. Les conversations que nous avons portent principalement sur le rôle de la femme et les commentaires de certains écrits ou vidéos, et nous discutons ensemble de conceptions de la femme qui n’appartiennent ni au féminisme, ni au féminisme musulman, mais peut-être à un certain «féminislamisme».\n– Certaines ont-elles cherchéà vous recruter?\n– Jamais. Mais à me convertir, oui. Plusieurs femmes m’ont dit ne pas comprendre comment je pouvais avoir une si grande connaissance de l’islam sans y adhérer, cela peut même devenir un sujet de plaisanterie! Je pense en revanche que le fait de côtoyer des parents dont les enfants sont partis pour le djihad, et d’être témoin de leur souffrance comme de leur combat, pourrait en dissuader plus d’un et plus d’une de partir.\n«Il n’y a généralement pas de femmes sur la ligne de front, ce qui ne veut pas dire qu’elles n’en ont pas envie»


Recettes de cuisson à basse température - bahya-culinaire.com\nPassoires vapeur, bols, dômes\nRecettes de cuisson à basse température\nCouscous de quinoa aux légumes\nTemps total : 55m\n350 g de graines de quinoa\n3 petites courgettes bien fermes\n1/2 citron confit coupé très fin\n8 brins de coriandre ciselés\nFaites gonfler les raisins dans un verre d’eau tiède.\nPlongez le quinoa dans 70 cl d’eau bouillante salée et laissez cuire à feu doux 15 mn.\nAjoutez l’huile d’olive et laissez reposer.\nMettez dans une grande casserole d’eau salée le bouquet garni, le cumin et le piment et portez à ébullition.\nLavez les légumes et pelez-les (sauf les courgettes).\nCoupez les carottes en rondelles, les oignons en dés, et les courgettes en gros cubes.\nMettez d’abord les carottes et les oignons dans un faitout, laissez cuire 10 mn, ajoutez les pois chiches et les courgettes, poursuivez la cuisson 10 mn à feu doux.\nGoûtez le bouillon et rectifiez l’assaisonnement.\nDisposez le quinoa dans un plat inox après l’avoir mélangé avec les raisins égouttés, recouvrez avec les légumes et arrosez de bouillon.\nSaupoudrez de coriandre et de citron confit.\nRecette créée par Emmanuel Astier, cuisinier naturopathe.\nLe petit truc en plus Bahya : au lieu de faire tremper les raisins dans de l’eau, faites les revenir dans l’huile d’olive avec un oignon et un soupçon de cannelle, dans une poêle ou une sauteuse.\nPoulet aux épices et aux herbes\n300 g de cèleri\nThym, laurier ou mélange herbes de Provence, etc.\n1 c.s de curry ou épices pour couscous\nLaver et éplucher les légumes puis les couper en petits dés de taille égale.\nÉmincer le blanc de poireau et hacher les échalotes.\nChauffer le faitout à vide jusqu’à 60°C et saisir les cuisses de poulet sur toutes les faces.\nAjouter les échalotes et laisser roussir.\nDisposer tous les légumes, les herbes et les épices.\nAjouter de l’eau (1cm dans le fond du récipient) pour former un jus.\nSaupoudrer de sel si nécessaire.\nCouvrir puis laisser cuire à feu très doux 40 mn puis 10 mn à feu éteint.\nAstuces Bahya : vous pouvez remplacer le poulet par du poisson (cabillaud, saumon, etc), du tofu ou des haricots blancs.\n4-5 personnes : Sauteuse 28 cm\n2-3 personnes : Sauteuse 24 cm\n1-2 personnes : Sauteuse 20 cm\nVelouté de brocoli, bleu d’Auvergne et amandes\nGamme Classique :\n1 à 3 personnes : faitout 20 cm 3,7 litres\n4 à 8 personnes : faitout 24 cm 5,6 litres\n250g de bleu d’Auvergne\n150g d’amandes effilées\nCuire le brocoli dans le bouillon de légumes\nAjouter le fromage bleu en petits morceaux puis laisser cuire\nAjouter la crème, assaisonner puis passer au blender.\nFaire torréfier les amandes effilées à la poêle ou au four puis disposer sur la soupe au moment de servir .\nPoêlée de choux blanc aux moules\nGamme Classique : Sauteuse 28 cm , faitout 5,6 litres\n400 gr de moules sans la coque\nHerbes : thym, romarin\n3 cuillères de crème de soja ou de crème fraîche\nSel, poivre de Cayenne, huile d’olive\nCouper finement le chou.\nCouper les carottes en fines rondelles.\nÉplucher les pommes de terre puis les couper en cubes.\nCouper finement l’ail et l’oignon.\nChauffer 1 à 2 c.s. d’huile d’olive dans une sauteuse ou un faitout et faire revenir l’ail et l’oignon.\nAjouter le thym et le romarin puis le chou, les carottes et les pommes de terre avec 2-3 mm d’eau.\nChauffer à feu moyen jusqu’au trait vert puis à feu très doux jusqu’au trait rouge.\nAjouter alors les moules et la crème fraiche et bien mélanger.\nCouper le feu et laisser cuire à feu éteint 20 mn.\nLe petit truc en plus : disposer dans un plat, parsemer de fines rondelles de chorizo doux, couvrir de gruyère râpé puis gratiner au four.\nRecette communiquée par Mme Herbert de Nantes, utilisatrice des ustensiles Bahya culinaire. Merci beaucoup !\nPotée aux choux à l’étouffée\nUstensiles utilisés : faitout 24 cm 5,6 l.\n4 clous de girofle, 2 feuilles de laurier, thym, poivre\n400 g de poitrine salé\nCouper les carottes en rondelles.\nCouper les navets, les oignons et les pommes de terre en cubes.\nCouper le chou en chiffonnade et la poitrine salé en dés.\nMettre le tout dans un faitout de 5,6 litres, ajouter les clous de girofle, le laurier, le thym, le poivre et 2 verres d’eau pour le jus. Inutile d’ajouter du sel car la viande en contient.\nChauffez à feu moyen jusqu’au trait vert puis à feu très doux pendant au moins 45 mn.\nAstuce Bahya : pour une potée végétarienne, remplacer la viande par des haricots blancs.\nLégumes de Noël en risotto de Haute Provence\nLégumes : poireau, carotte, rutabaga, panais, pomme, topinambour.\n1 bloc de tofu nature ou aromatisé selon votre gout.\nBouillon de légumes.\nCouper le tofu en petits cubes.\nTailler tous les légumes en mirepoix : couper les en quatre dans le sens de la longueur puis en dés d’environ 1cm.\nTailler en mirepoix l’oignon et le mettre à suer dans une casserole.\nLorsque l’oignon commence à suer, ajouter l’épeautre et le faire « craquer » tout en remuant constamment.\nAjouter le mélange de légumes, cuire 2 minutes puis ajouter le bouillon de légumes : 2 fois le volume d’épeautre.\nCouvrir et laisser cuire à feu doux environ 35mn puis laisser à feu éteint 10mn sans ouvrir (jusqu’à complète absorption du bouillon).\nAjouter les dés de tofu et mélanger.\nFacultatif : vous pouvez ajouter un peu de crème de soja pour donner un aspect plus crémeux au risotto.\nServez chaud, en mini cocotte ou en emporte-pièce rond, décorer avec des copeaux de parmesan, une réduction de vinaigre de balsamique.\nCette recette a été réalisée par Emmanuel Astier, cuisinier et naturopathe. Merci Emmanuel !\nRôti de porc à basse température\n1 rôti de porc dans le filet, environ 500 gr.\nSel et poivre, éventuellement herbes de Provence.\nFarcir le rôti avec la gousse d'ail coupée en 4.\nChauffez le faitout ou la sauteuse basse température à feu moyen jusqu’à 60°C.\nSaisir le rôti sur tous ses côtés en attendant à chaque fois 2-3 mn avant de le tourner.\nBaissez le feu au minimum.\nAjoutez les tomates coupées en 4, les faire fondre pendant 2-3 mn puis ajoutez l'oignon coupé en julienne.\nCouvrez et laissez cuire à feu très doux 45 à 60 minutes selon la grosseur.\nA mi cuisson lorsque le rôti a bien rendu son jus, vous pouvez ajouter quelques petites pommes de terre coupées en 4.\nLe rôti cuit ainsi offre un moelleux extraordinaire et un jus savoureux !\nFaitout 20 cm\nPurée et soupe de potimarron\n1 potimarron de 1,5 kg\nCoupez le potimarron en morceaux sans l’éplucher et mettez à cuire dans un faitout avec 1 cm d’eau\nAjoutez l’oignon coupé en petits cubes.\nCuire à feu moyen jusqu’à 60°C puis à feu très doux jusqu’à 90°C (à feu doux uniquement avec la gamme Mélodie).\nCoupez le feu et laissez cuire hors-feu sans ouvrir pendant 15 à 20 minutes.\nRetirez éventuellement la peau.\nPassez au mixer avec l’eau de cuisson pour obtenir une purée bien lisse et onctueuse.\nDéposez dans un plat à gratin et couvrez de fromage râpé (vache ou brebis).\nLaissez gratiner au four à 220°C quelques minutes.\nMenu du soir : Servir avec un légume cuit ou une salade verte + 1 filet de poisson ou 1 œuf sur le plat.\nLe petit plus de Bahya : le potimarron est parfois difficile à couper lorsqu’il est cru. Pour faciliter sa préparation, mettez-le à cuire entier. La cuisson sera un petit peu plus longue mais il sera ensuite beaucoup plus facile à couper et à éplucher.\nLe potimarron est le légume idéal de l’automne. En médecine chinoise, on dit qu’il remplit la rate et le pancréas.\nCette recette a été réalisée par Jeanne B. de Dordogne qui cuisine à basse température depuis plus de 30 ans !!! Merci Jeanne.\nSoupe de potimarron et lavande\n100 g de fleur de lavande\nHuile essentielle de lavande officinalis\nNe pas éplucher le potimarron\nCouper le potimarron puis le cuire dans le bouillon de légumes.\nPasser la soupe au mixer puis ajouter et mélanger une goutte d’huile essentielle de lavande.\nDécorer de fleurs de lavande séchées et servez\nCette recette a été réalisée par Emmanuel Astier, cuisinier et naturopathe . Merci Emmanuel, c'est original et simple !\nJe remercie Annabelle G. de Bergerac en Dordogne, utilisatrice des casseroles de cuisson à basse température Bahya culinaire, qui nous a communiqué cette délicieuse recette.\n2 brins d’estragon (ou autre herbe si vous n’en avez pas)\n2 cuillères à soupe de crème fraîche de soja ou de vache\nÉventuellement sel, poivre\nMixez finement les graines de lin dans un mixeur à café\nAjoutez les oignons coupés en petits cubes, puis tous les autres ingrédients.\nChauffez votre récipient vide à feu moyen jusqu’à 60°C (poêle ou sauteuse).\nDisposez les pavés dans le récipient chaud puis laissez dorer à feu doux 3 minutes sur chaque face.\nCouvrez et laissez cuire à feu doux 5 minutes.\nDisposer la sauce froide ou chaude sur les pavés de saumon.\nTian de légumes bio à l’étouffée\nCe mois-ci, c’est Mireille Z. de Gap qui partage sa recette avec nous et je l’en remercie chaleureusement.\nThym, laurier frais\nCouper les légumes en fines rondelles.\nDisposer les tranches à la verticale dans une sauteuse en alternant les couleurs et suivez les indications de Mireille :\n"Depuis que j'ai fait l'acquisition de cette marmite inox géniale (la 28cm) je procède de la même façon c’est à dire par couches successives : tomates, oignons, courgettes, aubergines, poivrons, herbes de Provence, origan, tout ce que vous avez sous la main, thym, laurier frais si vous avez. On peut empiler de grandes quantités bien assaisonnées de sel et de poivre 5 baies, j'ajoute même une pointe de curry. Pour la cuisson suivre les indications livrées avec la sauteuse et quand vous ouvrez le couvercle vos légumes sont quasiment intacts, bien cuits, bien colorés (si vous avez mis les 3 poivrons) c'est un régal pour les yeux et le palais ! ».\nCertaines recettes proposent d’ajouter de l’huile d’olive, de la mozzarella, etc.\nCuisson : chauffez à feu moyen jusqu’à 60°C puis à feu très doux jusqu’à 90°C. Coupez le feu puis laisser cuire 20 minutes à feu éteint.\nPetit-pois aux herbes\n1 personne : faitout 16 cm 1,8 litres\n2 personnes : sauteuse 20 cm 2,5 litres\n3 à 4 personnes : faitout 20 cm 3,7 litres\n5 à 8 personnes : faitout 24 cm 5,6 litres\n2 kg de petit-pois frais\nÉcosser les petit-pois.\nCouper les oignons et les carottes en fines lamelles.\nFaire dorer oignons et carottes à feu moyen avec un peu d’huile d’olives.\nAjouter les petit-pois, saler, poivrer et mélanger le tout.\nAjouter un peu d’eau : 3-4 mm.\nLaisser monter à feu moyen jusqu’au début de la zone verte.\nBaisser à feu très doux puis laisser l’aiguille monter jusqu’au trait rouge et couper le feu.\nLaisser cuire à feu éteint 20 mn.\nServir avec du riz le midi, des pommes de terre ou une viande blanche le soir.\nLe petit plus de Bahya : ajouter 2 feuilles de laitue pour donner un goût légèrement acidulé.\nVous pouvez également ajouter un peu de lard coupé en petits morceaux que vous ferez dorer avec les oignons.\nPiperade de tofu à l'étouffée\nJusqu’à 3 personnes : Poêle 24 cm avec couvercle - Sauteuse 24 cm 2,7 litres\n4 à 8 personnes : Poêle 28 cm avec couvercle - Sauteuse 28 cm 5 litres\n2 plaques de tofu aux fines herbes\nSauce tomates provençale ou basilic\nCouper les poivrons et l’oignon en fines lamelles, hacher finement l’ail.\nFaire dorer les poivrons à feu moyen avec un peu d’huile d’olives.\nRetirer puis faire fondre les oignons et l’ail à feu moyen.\nMélanger oignons, ail et poivrons.\nCouvrir puis laisser cuire 15 mn à feu éteint.\nAjoutez la sauce tomates, le tofu, le cumin, un peu de sel et de poivre puis servir avec du riz, des pâtes ou du quinoa.\nC’est à nouveau Simone H. de Sigean dans l'Aude, utilisatrice des ustensiles de cuisson à basse température Bahya culinaire, qui a partagé avec nous cette délicieuse recette. Je la remercie chaleureusement. Sandrine\nFenouil sur lit d’oignons à l’étouffée\nSauteuse 28 cm 5 litres\n1. Couper le fenouil menu.\n2. Faire fondre les oignons à feu doux avec ou sans huile d’olive pendant 5 mn.\n3. Placer le fenouil coupé sur le lit d’oignons.\n4. Ajouter le cube de bouillon de légumes + 2 verres d’eau.\n5. Ajouter poivre et éventuellement sel selon votre gôut.\n6. Couvrir puis cuire à feu doux jusqu’à 90°C.\n7. Baisser encore le feu et poursuivre la cuisson 15 minutes.\n8. Couper puis laisser cuire 15 minutes à feu éteint sans ouvrir.\nLe petit plus Bahya :\nAu moment de servir, ajouter 1 grosse cuillère à soupe de purée d’amandes blanches.\nMidi : pâtes, riz, quinoa + lentilles vertes ou corail.\nSoir : une viande ou un poisson, lentilles vertes ou corail.\nJe remercie Simone H. de Sigean dans l'Aude, utilisatrice des ustensiles de cuisson à basse température Bahya culinaire, qui nous a communiqué cette délicieuse recette.\nEt surtout n’hésitez pas à partager vos recettes avec nous. C'est grâce à cet échange que vous pouvez profiter de recettes variées.\nSoja sauté à la provençale\n150g de protéine de soja déshydraté\n3 brins d'oignon vert\n1 peu de sauce soja\n1/2 càc de d’herbes de Provence\nFaites bouillir de l'eau.\nDans une poêle, faites revenir l'oignon finement coupé,\nAjoutez les poivrons et les tomates coupés en petits dés puis la sauce soja et les herbes de Provence.\nMettez le soja déshydraté dans un bol et versez l'eau bouillante dessus, attendez qu'il gonfle.\nDès qu'il est mou, égouttez-le et mélangez-le aux autres ingrédients.\nLaissez cuire à feu doux 5 minutes.\nServez et régalez-vous avec une belle salade et du riz basmati par exemple.\nÀ première vue, on dirait du poulet... Et bien non, c'est du soja et c'est délicieux ! Un goût et une odeur divine, mélangé aux poivrons ! Bon appétit !...\nCette recette a été réalisée par Emmanuel Astier, cuisinier naturopathe. Merci Emmanuel !\npar CB, Visa, Mastercard, Paypal\nVous avez 14 jours pour changer\n48h - Domicile ou Point relais\n4.7/5 star star star star star star star star star star


Livraison et montage de composteurs à domicile\nPlateforme de déchets verts - Déchèterie Sud\nCompostage individuel, je passe le cap !\nDans la nature, rien ne se jette, tout se transforme… Le compostage est une activité simple qui vous offre l’opportunité de valoriser vos déchets organiques en ressource et de diminuer vos déchets ménagers d'environ 30%.\nEn plus d’être économique et écologique, le compostage vous permet d’obtenir un fertilisant organique riche et naturel pour votre jardin, à utiliser comme terreau dans votre potager ou pour rempoter vos plantes.\nLes composteurs livrés sont 100% « made in France » ! Il s’agit de modèles de 400L fabriqués à partir de bois issu de forêts gérées durablement. La livraison et le montage des composteurs sont assurés par les agents de l’ESAT OPTEO (Etablissement et Service d'Aide par le Travail). Ce service est disponible depuis le 9 mars au tarif de 35€.\nLe paiement se fait à domicile et par carte bancaire à l’aide d’un terminal de paiement sécurisé.\nEnvie de vous lancer ? Réservez votre composteur sur l’application « Mon Service Déchets » ou dans la rubrique « Faire une demande ».\nEn plus de ce nouveau service, le Grand Montauban met toujours à votre disposition plusieurs modèles de composteurs à récupérer en déchèterie (EcoSud)\nModèles et tarifs composteurs\nPour plus d’informations sur le compostage et les bonnes pratiques à adopter, consultez nos différents guides :\nCompostage (collectif) entre voisins, jardiniers, collègues…, je participe !\nEn pied d’immeuble, au cœur des jardins collectifs ou partagés, au sein d’un quartier d’affaires ou d’habitations… le compostage partagé se développe au sein du Grand Montauban.\nL’objectif est de réduire la quantité et le coût de traitement des déchets (verts et résidus de cuisine), mais aussi de créer du lien social entre habitants, jardiniers ou collègues tout en produisant du compost gratuit, qui vous servira notamment pour entretenir vos jardins !\nPour plus d’information sur la démarche du compostage collectif, vous pouvez contacter le SIRTOMAD au 05 63 22 28 57 ou via le site internet.


Broyeur à boulets et broyeur vertical Dans l'usine d'Esch, le ciment est broyé sur un nouveau broyeur vertical moderne et sur 2 broyeurs à boulets Lors du broyage sur le broyeur vertical on introduit la matiére à broyer sur un plateau tournant, sur lequel la matiére est broyée par des galets . broyeur a boulet ciment le prix - water-ionizerbiz. Le Broyeur à boulets à ciment est conçu ...\nplus efficace broyeur a boulets broyage a …\nBroyeur à Boulets Avec Chambre Utilisée Dans Le Broyage De. broyeur à boulets avec une chambre utilisée dans le . fin avec les broyeurs àdans le cas de broyeurs à boulets de quartz billes Le broyeur à boulets est billes d'acier dans la machine broyeur à avoir plus. fabricant de billes d acier de broyage. machine à rouler la bille d acier skew roulant processus de Broyeurs à billes et ...\ncomposants de ciment broyeur à boulets - …\nComposition de plaques de broyeur - bez …\nBroyeur à boulets (gauche) et broyeur pulvérisateur du type pendulaire (droite) .. Certaines critiques ne sont pas injustifiées, la formulation des comprimés de patients des résidus de comprimés qu'il baptise : calculs intestinaux. comment je calcule la vitesse optimale dun . broyeur à boulets vitesse optimale filetype . broyage de ciment broyeur à boulets Broyeur à 2 compartiments ...\nComposition Chimique Des Marteaux Pour …\ndoublures de cimenterie de composition chimique dans un . composition d un broyeur a marteauxgetsmill de . usine de la mine d''or &# billes L''usine . composition marteaux me guider dans l''achat d''un broyeur &# axe la composition chimique du m&#tal de doublures de cimenterie de composition chimique dans un broyeur à billes. Obtenir le prix . composition de marteaux pour les …\nmatériau du broyeur à boulets - antwerp4expats.eu. broyage ciment matériau – Mobile Jaw Crusher, HP cone ... Broyeur à boulets ciment broie matériau par la rotation d'un cylindre de broyage avec des billes d'acier, le principe broyeur à boulets matériau drobilice.xyz broyeur à boulets matériau.\n[discussion en ligne] silice broyeur de boule à vendre, pulvérisé boule de charbon matériau broyeur à, Appliion de sable de silice broyeur à boulets broyage, machine de tri selon bille . Broyeur sable de silice sportgalabreda . Broyeur Silice, alumine oxyde de fer Hall de préhomogénéisation L'extraction et la préparation des matières, dans des broyeurs à boulets ou dans des ...\nspécification de matériau de revêtement …


Muffins Chocolat Blanc & Fruits !\nPublié le 1 mai 2012 par MAITE51\nMUFFINS CHOCOLAT BLANC & FRUITS\n- 100 g de Sucre Vergeoise Brune\n- 100 g de Chocolat Blanc en pépites (Chunks pour moi)\n- 4 ou 5 Abricots pas trop mûrs\nPréchauffez le four Th. 6 - 180°.\nMélangez la farine, les sucres et la levure.\nDans un bol, mélangez le lait, le beurre fondu et l'œuf.\nIncorporez rapidement l'élément liquide au 1er mélange qui ne doit pas être lisse mais grumeleux.\nAjoutez les abricots coupés en dés et les pépites de chocolat blanc.\nGarnissez des caissettes en papier ou des moules à muffins en silicone.\nFaites cuire environ 20 minutes (Durée à adapter à votre four)\nVariante : Changez de fruits : framboises par exemple. Vous pouvez aussi mettre des fruits secs ou moelleux !\nDésolée, je ne sais plus où j’ai pris cette idée !\nSi c’est votre recette, laissez-moi un petit mot et j’ajouterai un lien !\nPâte de Spéculoos "maison" !\nPublié le 12 avril 2012 par MAITE51\n- 200 gr de Biscuits « Spéculoos »\n- 1 grosse CS de Miel solide\nMixez les biscuits, ajoutez le lait, le miel, la cannelle.\nMixez à nouveau pour obtenir une pâte lisse.\nVersez dans un pot (genre à confiture)\nRéservez au frais pendant 4 heures avant de l'utiliser (enfin si vous résistez !!).\nAdaptée d’une recette trouvée ici\n=> La Table de Jeanne\ny'a d'autres bonnes choses !\nJ'avais déjà une version "moins light" clic ici !\nPâte à Sablés pour Presse à Biscuits !\nPublié le 24 février 2012 par MAITE51\nPÂTE à SABLÉS pour PRESSE à BISCUITS\n- 75 100 g de Sucre en poudre\n- 2 c. à café de Levure Chimique ou de Bicarbonate de Sodium\n- Quelques Gouttes de Vanille liquide (ou autre arôme)\nSortez le beurre à température ambiante avant la préparation de la recette.\nMélangez le beurre mou, le sucre et l'arôme choisi.\nBattez au fouet (ou au robot) pour obtenir une crème homogène\nAjoutez l'œuf en continuant à battre.\nVersez la moitié de la farine\nIncorporez le reste de la farine, la poudre d'amandes, et travaillez la pâte à la main du bout des doigts jusqu’à obtention d’une pâte non collante.\nFormez ensuite une boule homogène.\nDressez les sablés, de préférence sur une feuille en silicone.\nVerdict : Bon avec cette recette, mes sablés ont à peu près gardé leur forme. Ne se sont pas étalés lamentablerment comme ici . Par contre, dommage, cette fois, c'est la couleur qui a viré (four trop chaud je pense car j'ai mis à 200°). Manquent un peu de sucre à mon goût !\nVariante : Ajoutez un peu de colorant et d’arôme au choix dans la pâte.\nCrumble Pommes, Framboises et Chocolat !\nPublié le 18 février 2012 par MAITE51\nCRUMBLE POMMES, FRAMBOISES & CHOCOLAT\n- 1 Sachet de Préparation pour Crumble Francine®\n- 100 g de Pépites de Chocolat Noir ou Blanc\nBeurrez un plat à gratin (ou 4 plats individuels)\nEpluchez les pommes, coupez-les en cubes\nRépartissez-les dans le(s) plat(s)\nAjoutez les framboises et les pépites.\nSaupoudrez de sucre et mélangez délicatement.\nPréparez la pâte à crumble comme indiqué sur le sachet.\nEmiettez-la sur les fruits.\nPassez au four, pendant 30 minutes environ, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.\nVersion sans chocolat testée le 01/07/2014 ! Pommes pas assez cuites, j'aurai dû les compoter un peu avant !\nPetites Terrines de Pommes & Poires !\nPublié le 30 janvier 2012 par MAITE51\nPETITES TERRINES de POMMES et POIRES\nFaites les cuire avec le jus de citron jusqu’à obtention d’une compote.\nEtalez-la sur un plat allant au four.\nFaites-la sécher au four pendant 30 minutes.\nBattez les œufs avec le sucre en poudre, le beurre fondu et la cannelle.\nMélangez avec la compote.\nRépartissez dans deux terrines.\nPosez-les dans un bain-marie.\nBaissez le four à Th. 5/6 - 160°\nGuimauve aux 2 Chocolats et Noix de Coco !\nPublié le 9 janvier 2012 par MAITE51\nGUIMAUVE aux 2 CHOCOLATS et NOIX de COCO\n- 16 g de Gélatine en Feuilles\n- 4 CS de Maïzena®\nFaites un sirop épais avec le sucre et 15 cl d’eau froide. Attention, ça ne doit pas faire du caramel, il doit rester transparent.\nHors du feu, ajoutez le jus de citron\nEssorez la gélatine entre vos mains et faites-la fondre dans le sirop.\nMontez les blancs en neige ferme et incorporez-y le sirop en filet en continuant de fouetter.\nPlacez la jatte dans un grand récipient empli de glaçons à mi-hauteur et continuez de fouetter jusqu’à complet refroidissement.\nMélangez sucre glace et maïzena\nSaupoudrez-en ½ sur le fond et les parois d’un moule rectangulaire (en silicone si vous avez).\nVersez-y doucement la préparation, lissez la surface et placez au frais pour 30 minutes.\nDémoulez la guimauve sur une fine couche de sucre glace + maïzena\nCoupez-là en cubes\nFaites fondre le chocolat noir, trempez-y ½ des cubes de guimauve, puis roulez-les dans la noix de coco.\nFaites de même avec le chocolat blanc et le reste des guimauves.\nLaissez durcir et régalez-vous !\nGratin Noix de Coco et Raisins Secs !\nPublié le 7 janvier 2012 par MAITE51\n- 20 g de Fécule de Maïs (Maïzena®)\nAllumez le four Th. 7/8 - 220°\nFouettez l’œuf avec le sucre, la fécule de maïs et la crème fraîche.\nAjoutez la noix de coco et les raisins secs.\nVersez dans 4 petits plats à gratins individuels\nOeufs au Lait Briochés !\nPublié le 1 janvier 2012 par MAITE51\n- 6 Tranches de Pain de Mie Brioché\n- 100 g de Sucre (pour le Caramel)\nFaites bouillir le miel et le jus d’oranges. Mélangez.\nLaissez frémir environ 10 minutes.\nPréparez un caramel avec le sucre et 1 CS d’eau.\nTapissez-en le fond et les parois d’un moule à cake antiadhésif.\nSaupoudrez le fond du moule de 25 g de pralin.\nRangez-y, à plat, les tranches de pain brioché.\nFouettez les œufs avec les 125 g de sucre.\nAjoutez le lait, la crème fraîche et le rhum en fouettant.\nFaites cuire 1 h 30 au Bain-marie*\nServez sur des assiettes nappées du coulis au miel.\nDécorez avec les framboises.\nSaupoudrez du reste de pralin.\n*Bain-marie : Posez votre moule à cake dans un plat plus grand allant au four et empli aux 2/3 d’eau chaude.\nAumônières Rémoises à la Poire !\nPublié le 30 décembre 2011 par MAITE51\nAUMÔNIÈRES REMOISES à la POIRE\nPour 15 Aumônières :\n- 100 g de Poudre de Biscuits Roses de Reims\n- 10 g d’Huile\n- 18 Gouttes de Colorant Rouge\n- 40 g de Chocolat au Lait à pâtisser\n- Poires fraîches ou au sirop\nTamisez la farine, faites-un puits, ajoutez la poudre de biscuit rose et les œufs.\nMélangez au fouet en incorporant le lait.\nAjoutez alors l’huile, le beurre tiédi et le colorant.\nFaites cuire les crêpes dans une poêle de 30 cm de diamètre\nAstuce : Pour conserver la couleur rose de la crêpe, cuire moins d’une minute la deuxième face, ou ne cuire que sur une seule face.\nFaire fondre doucement les chocolats avec la crème fraîche et la vanille.\nMélangez au fouet et réservez.\nMontage des Aumônières :\nEtalez une crêpe (côté le plus rose en-dessous)\nRépartissez des cubes de poires et nappez de crème au chocolat.\nFermez en forme de bourse avec une lanière de gousse de vanille.\nVous pouvez les passer rapidement au four afin de les servir tièdes, avec Chantilly, boule de glace ou crème anglaise.\nGâteau à la Pomme Râpée !\nPublié le 28 décembre 2011 par MAITE51\n- 3 grosses Pommes à cuire\n- 3 Œufs (2 + 1)\nMélangez 2 œufs, l’huile, le lait, le sucre en poudre, la farine et la levure.\nVersez cette pâte dans un moule à manqué beurré et fariné (inutile si silicone)\nPelez et ôtez les pépins de 2 pommes.\nCoupez-les en tranches fines\nDisposez-les en rosace sur la pâte sans les enfoncer.\nPelez et ôtez les pépins de la 3ème pomme.\nRépartissez cette julienne sur les tranches de pommes\nFaites fondre le beurre à feu doux (ou au M-O)\nMélangez-le avec l’œuf restant.\nVersez à la surface du gâteau et enfournez pour 40 minutes environ.\nAdaptation personnelle d’une recette trouvée ici\n=> miam, maman cuisine !\nAllez voir, y'a plein de bonnes choses !\nPêches en Feuilleté !\nPublié le 9 décembre 2011 par MAITE51\nPÊCHES en FEUILLETÉ\n- 1 Rouleau de Pâte Feuilletée Herta®\n- 4 Grosses Pêches Jaunes\n- 12 Carrés de Chocolat Lait/Caramel Nestlé®\nAllumez le four Th. 6/7 - 200°\nDéroulez la pâte à tarte et coupez-la en 4 parts égales.\nEpluchez et ouvrez les pêches en 2.\nOtez les noyaux.\nPlacez 3 carrés de chocolat à la place de chaque noyau.\nRefermez les pêches et enveloppez-les dans la pâte feuilletée.\nSoudez bien les bords de pâte.\nDorez à l’œuf battu.\nAstuce : Version express ou hors saison, remplacez les pêches par 8 demi-pêches au sirop bien égouttées.\nVariante : Même recette avec des Poires.\nEntremet "Japonais" !\nPublié le 7 décembre 2011 par MAITE51\nENTREMET « JAPONAIS »\n- 20 cl de Lait ½ écrémé\n- Edulcorant de cuisson liquide\n- 7 g de « Perles Japon » Tipiak® crues\nPortez à ébullition, l’eau, le lait et la vanille.\nAjoutez les Perles Japon et laissez cuire environ 12 minutes, en remuant.\nSucrez à votre goût avec l’édulcorant.\nEcrasez la banane avec le jus de citron.\nPartagez-la dans 2 coupes, si possible transparentes.\nVersez dessus la crème de perles japon.\nFaites un coulis avec les framboises, 4 CS d’eau et de l’édulcorant.\nVersez sur les crèmes au moment de servir.\nAstuce : Vous pouvez utiliser un coulis du commerce.\nVariante : Vous pouvez mélanger la banane écrasée dans la crème aux perles japon.\nMousse de Mascarpone à la Pêche !\nPublié le 25 novembre 2011 par MAITE51\nMOUSSE de MASCARPONE à la PÊCHE\n- 250 g de Mascarpone (27,5 pts WW)\n- ½ boite (235 g égouttées) de Pêches au sirop (2,5 pts WW)\n- Edulcorant liquide ou en poudre (0 pt WW)\n- Quelques Gouttes Arôme Pêche (facultatif) (0 pt WW)\nMélangez les jaunes avec le mascarpone et l’édulcorant\nAjoutez-les dans le mélange au mascarpone.\nVersez dans 7 coupes\nMettez au frais, minimum 4 heures.\nConseil : A consommer le jour même, sinon les blancs ont tendance à retomber !\nVariante : Au lieu de mixer les pêches, vous pouvez les couper en petits dés ! Changez aussi les fruits…\nWetweteuses : Ce dessert fait 36 pts WW soit 5 pts par personne !\nCrème bi-couches aux Spéculoos !\nPublié le 17 novembre 2011 par MAITE51\nCRÈME BI-COUCHES aux SPECULOOS\n- 100 g de Biscuits « Spéculoos »\n- 1 Petit Suisse de 60 g (à 0% pour moi)\n- 140 g de Pâte de Spéculoos (Crunchy pour moi)\n- 1 Sachet de Gélatine en Poudre (ou 2 g Agar-agar)\nRéduisez les biscuits en poudre\nMélangez avec le petit suisse\nRépartissez au fond de 5 coupes, si possible transparentes.\nTassez et mettez au frais le temps de préparer la crème.\nMettez la gélatine à gonfler dans de l’eau froide comme indiqué sur le sachet.\nChauffez le lait, la crème fraîche et la cassonade à feu doux.\nAjoutez la pâte de spéculoos et laissez fondre, en remuant.\nIncorporez la gélatine, laissez fondre en remuant.\nLaissez tiédir, voire refroidir la crème\nVersez-la délicatement dans vos coupes\nRemettez au frigo pour 2 heures minimum.\nVariante : Vous pouvez remplacer le petit suisse par du fromage blanc.\nSi vous préférez utiliser l'Agar-agar à la place de la gélatine, diluez-le - à froid- dans le mélange lait/crème avant de chauffer.\nAstuce : Laissez bien refroidir la crème avant de la mettre dans les coupes (ce que je n’ai pas fait)…. La crème se mélange alors à la couche de biscuits du fond.\n=> à la soupe clic\nQui elle-même l'avait copiée ici\n=> Miam Maman cuisine clic\nAllez faire un tour sur ces blogs !\nY'a plein de bonnes choses !\nPurée d'Amandes "maison" !\nPublié le 15 novembre 2011 par MAITE51\nPURÉE D’AMANDES « maison »\n- 60 g d’Eau (= 60 ml)\nMettez la poudre d’amandes dans un robot muni du couteau métallique\nAjoutez l’eau et le sel.\nMixez à vitesse maxi pendant 1 à 2 minutes jusqu’à obtention d’un mélange homogène.\n=> Coriandre & Cie clic\nUne autre version présente sur pas mal de sites !\n- 300 g d'amandes entières émondées (Ca marche aussi avec de la poudre d'amandes)\n1] Versez vos amandes dans votre mixeur. Mixez à puissance maximale pendant environ 10 minutes. Raclez régulièrement les bords à l'aide d'une spatule.\n2] Laissez refroidir la préparation.\n3] Relancez de nouveau le mixeur. (Une boule va se former).\n4] Laissez encore refroidir la préparation.\n5] Re-relancez le mixeur. (La boule commence à "fondre" et se transforme en purée).\n6] Votre purée d'amande est prête. Conservez-la dans un pot à confiture au réfrigérateur.\nPommes aux Amandes !\n- 4 Pommes moyennes à cuire\n- 2 CS de Purée d'Amandes (maison ou non)\n- 2 CS de Sucre en Poudre (facultatif)\n- 20 g de Beurre + un peu pour les moules\n-2 CS de Crème Fraiche entière\nAllumez le four à Th. 6/7-200°.\nMélangez l’œuf avec la purée d'amandes, la poudre d'amandes, le beurre fondu, le sucre et la crème.\nPelez les pommes au pèle pommes, elles seront tranchées mais laissez-les entières.\nCa y est, j'ai dompté la bête !!!\nMettez les pommes dans des empreintes beurrées assez grandes pour recevoir les pommes, type mini kouglofs ou grands muffins.\nOn peut aussi les mettre dans des ramequins juste assez grands pour les contenir.\nCoulez la pâte dans le trou de la pomme, elle va s'insinuer dans les tranches et s'étaler hors de la pomme pour former un petit panier une fois cuite. Si vos pommes sont entières en mettre dans le trou et autour de la pomme.\nFaites cuire 30 minutes à Th.6/7 - 200°.\nAu bout de 25 minutes de cuisson, saupoudrez d’amandes effilées.\nDémoulez et servez dans des coupes.\nAstuce : On trouve la Purée d’Amandes au rayon « Bio »\nOu alors, faites-la vous-même…. Recette ici !\nSur une idée trouvée ici =>\nFlans à la Pomme !\nPublié le 10 novembre 2011 par MAITE51\n- 3 à 4 Pommes à cuire\n- 50 g de Beurre Doux ou ½ Sel\n- Arôme Vanille en poudre ou liquide\nPelez les pommes faites-les cuire en compote.\nMélangez les œufs, le sucre et le beurre fondu\nVersez dans des petits moules en silicone, genre muffins.\nVous pouvez accompagner d’un caramel au beurre salé\nCrèmes aux Marrons !\nPublié le 2 novembre 2011 par MAITE51\n- 4 CS de Sucre Roux (Cassonade)\nAu fouet, faites blanchir les œufs avec le sucre en poudre.\nVersez sur les œufs en mélangeant.\nVersez dans 4 ramequins (ou plats à crèmes brûlées) allant au four.\nPosez ceux-ci dans un bain-marie chaud.\nLaissez refroidir et mettez au frais pour 2 heures minimum.\nAvant de servir, saupoudrez de cassonade et passez au grill ou au chalumeau.\nGâteau façon "Cheesecake" !\nPublié le 10 octobre 2011 par MAITE51\n(Prévoir 6 heures au frais)\n- 500 g de Fromage Frais Philadelphia®\n- 150 g (125 g + 25 g) de Sucre en poudre\n- 5 Œufs (4 Jaunes + 5 Blancs)\nBattez le fromage frais avec le sucre en poudre.\nAjoutez les 4 jaunes d’œufs un par un.\nIncorporez le beurre fondu, la farine et la vanille.\nBattez les 5 blancs en neige et serrez-les avec les 25 g de sucre.\nBeurrez un moule à cake (inutile si silicone)\nVersez-y la préparation et faites cuire 1 heure environ.\nSortez du four, laissez refroidir complètement dans le moule et réfrigérez pendant au minimum 6 heures.\nDémoulez délicatement et servez frais, nappé d’un coulis de fruits rouges par exemple.\nAstuce : Si vous ne trouvez pas de Philadelphia®, prenez du St Morêt® mais ce sera un petit peu plus « salé » !\nMoelleux aux Fruits Secs !\nPublié le 6 octobre 2011 par MAITE51\n- 30 g de Confiture au choix\n- 40 g de Melon séché\n- 40 g de Pommes séchées\n- 1 CS de Levure chimique (ou Bicarbonate de Sodium)\nAllumez le four à Th.6/7 - 200°\nFaites fondre le beurre soit à feu doux soit au micro-ondes et réservez.\nBattez les deux œufs avec le sucre, le miel et la confiture.\nDécoupez les fruits secs en petits dés et incorporez-les à la pâte en remuant entre chaque variété de fruit.\nAjoutez le beurre fondu refroidi, la farine et la levure ensemble\nMélangez brièvement puis versez la pâte dans le moule choisi (à muffins, à cake….). Enfournez pour 15 minutes à 200° puis baissez à Th. 6 - 180° pour terminer la cuisson.\nSurveillez la cuisson qui peut varier selon les moules et votre four.\nEnviron 20 minutes pour des moules individuels, et plus de 30 minutes pour un moule à cake.


Shell-Eco Marathon, encore une victoire de MicroJoule ! - Actualités :: La Joliverie\nAccueil / Actualités / Shell-Eco Marathon, encore une victoire de MicroJoule !\nComposée de 22 étudiants de BTS Moteur à Combustion Interne (MCI) de La Joliverie et emmenée par un remarquable chef d ‘équipe, Maël Fouchet, l’équipe MicroJoule a totalement maîtriser ces difficultés.\nEn 2019, en partenariat avec GRT Gaz, Abalone Groupe, la région Pays de la Loire, Créastyl, Étud-Intégral, FMC, Delwest, Rabourdin, Biomobile et Project, un nouveau MicroJoule 5 défendra les couleurs de La Joliverie, en vue d’établir de nouveaux records et de promouvoir la mobilité décarbonatée.\nLes équipes MicroJoule et CityJoule remercient leurs partenaires et sponsors sans qui cette belle aventure n'aurait pas pu être possible !


Le 20/03/2018 à 18:30 par Victor De Sepausy\nExcellente styliste et romancière d’atmosphère, Dominique Barbéris, a obtenu ce prix pour son neuvième roman. L’Année de l’Éducation sentimentale raconte les retrouvailles, plus d’une vingtaine d’années après, de trois amies de fac, dans le jardin de la maison de campagne de l’une d’entre elles en plein été.\nPour Olivier Mony, membre du jury, « ses livres ne sont que frôlements et failles et se répondent en un écho plus ou moins assourdi. » Ce roman-ci « maraudant dans les jardins de la comédie, laissant peu à peu apparaître les gouffres de solitude et de chagrin, la folie, pour tout dire, des personnages ».\nLe jury, présidé par Jean-Claude Fasquelle, est composé de Charles Dantzig, Annick Geille, Henri-Hugues Lejeune, Éric Neuhoff et Anthony Palou. Frédéric Vitoux, de l’Académie française, en retrait du jury depuis cette année a été nommé président d’honneur du prix.\nRemis le mardi 20 mars lors d’une réception dans les salons de l’Hôtel Montalembert, le Prix Jean Freustié a acquis sa réputation par sa longévité, son brillant palmarès et sa dotation. 20 000 euros attribués au lauréat, grâce à l’importante donation faite par Christiane Teurlay-Freustié, décédée en 2010, à la Fondation de France.\nCréé en 1987 à l’initiative de Nicole et Frédéric Vitoux et de Bernard Frank, il a rassemblé, à ses origines, un jury composé autour de Christiane Teurlay-Freustié, de romanciers, journalistes et amis de l’écrivain, Jean Freustié (1914 — 1983) et soucieux de perpétuer sa mémoire.\nÉtienne de Montéty a été le lauréat pour L’Amant noir (Gallimard) en 2017. Dès l’année prochaine, le jury accueille deux nouveaux membres : Yann Queffélec et Philippe Vilain.\nDominique Barbéris – L'année de l'Éducation sentimentale – Editions Gallimard – 9782072767746 – 12,50 € / ebook 9782072767753 – 8,99 €


Capital Santé TV\nForme Bien Etre\nMarielle AGARD BERGHEAUD\nTarek ALA EDDINE\nEmmanuelle LECORNET SOKOL\nVue / audition\nLa prolactine est l'hormone de l'allaitement, elle est activée particulièrement après l'accouchement. Une surproduction de prolactine anormale peut survenir aussi bien chez la femme que l'homme. Un traitement hormonal devra être appliqué.\nLe botox est une protéine qui a été utilisée initialement en neurologie (contractures ou spasmes oculaires ou de la face). Il bloque la transmission entre le nerf et le muscle et est donc utilisé aussi pour les rides. Il peut aussi limiter les excès de transpiration des aisselles ou des mains. Il s'élimine naturellement en quelques mois.\nLa dermite séborrhéique est une inflammation des zones de peau riches en sébum. C’est dû à un champignon qui se manifeste par des rougeurs et des petites squames. Le traitement se fera sur la zone T et le cuir chevelu avec une crème qui élimera le champignon et régulera l'équilibre de la peau.\nLa Biopsie cutanée\nLa biopsie cutanée consiste à faire un prélèvement de peau avec une anesthésie locale pour un diagnostic difficile à l'œil nu. Il est souvent nécessaire de faire un point de suture. Ce prélèvement permettra une analyse précise en cas de dermatose inflammatoire et donc pas nécessairement un doute de cancer.\nLe pityriasis versicolor\nLe pityriasis versicolor est un champignon qui provoque des taches blanches sur le thorax. La chaleur et la transpiration favorise son développement. Ce n'est pas grave ! Consultez votre dermatologue qui vous prescrira un traitement local pour éviter la récidive.\nLe Syndrome des Ovaires Polykystiques est un syndrome fréquent (10% des femmes). Les symptômes peuvent être des cycles irréguliers ou une hyperandrogénie (acné, perte de cheveux, excès de pilosité). Souvent sans gravité, les symptômes peuvent gênants. N’hésitez pas à consulter. A noter que des difficultés de fertilité peuvent parfois en découler.\nConseils d’utilisation des plantes en cas de constipation\nEn cas de constipation passagère, un usage de plantes peut vous aider. Le psyllium ou la menthe poivrée sont souvent efficaces et sans contraintes ni accoutumance. Attention au séné qui nécessite d'augmenter les doses au fil du temps pour garder l'efficacité. Un état de constipation prolongé implique toujours une consultation.\nCe diabète est développé par les femmes enceintes. Les facteurs de risques sont l’âge au-delà de 35 ans, le surpoids avant grossesse, un diabète lors d’une grossesse précédente ou gros bébé ou un diabète de type 2 dans la famille. Le risque est surtout pour le bébé qui risque d'être prématuré ou au contraire être un gros bébé mais fragile. Le diabète disparait à l’accouchement, il y a peu de risque pour la mère.\nLe Bilan Urodynamique : qu’est-ce que c’est ?\nEn cas de problème d’incontinence, le un bilan urodynamique permet de préciser le fonctionnement la vessie et du sphincter et de trouver la cause de l'incontinence. La norme est d’uriner 6 à 8 fois par jour. Au-delà de 2 fois par nuit, il est recommandé de consulter.\nDiverticule de la vessie : c’est grave ?\nLes diverticules de la vessie sont des hernies de la muqueuse de la vessie. Quand l'état se complique, il peut y avoir soit infection (le traitement est par antibiotiques) ou annoncer parfois une pathologie plus grave. Il est important de les traiter pour éviter les complications.\nCe syndrome se traduit par une fatigue extrême pendant plusieurs mois sans cause apparente. Il s’agit d'une micro-inflammation cérébrale qui donne un état d'hibernation. Le traitement consiste à faire une rééducation à l'effort et à suivre une thérapie.\nConseils dans le Reflux du nourrisson\nLe reflux gastrique est une remontée d'acide ou de nourriture. Ce n'est pas grave dans 3/4 des cas et ça disparait souvent avant l’âge de 18 mois. Si les symptômes continuent, ne pas mettre le nourrisson sur le ventre et épaissir les biberons.\nL’hyperthyroïdie, c'est quand la thyroïde fonctionne trop et produit une sur-dépense d'énergie. Les manifestations sont palpitations, diarrhée, tremblements, hypersudation. Le goitre ou La maladie de Basedow, formes plus sévères se soignent cependant très bien avec un traitement médicamenteux. Des nodules peuvent également être responsables de la pathologie (traitement par l'ablation). Dans la majorité des cas, l'hyperthyroïdie est sans gravité et soignée rapidement par médicaments.\nthyroïdite du post partum\nL'inflammation de la tyroïde dans les mois qui suivent l'accouchement (jusqu’à un an) se traduit par de l'hypo ou de l’hyperthyroïdie. Il est conseillé en cas de changements d’humeur après accouchement de consulter et de vérifier s'il ne s'agit pas d'un probleme de tyroïde, des traitements efficaces existent.\nCes glandes situées au-dessus des reins permettent de réagir au danger et de réguler notre énergie. Elles produisent l’adrénaline l’hormone du stress, l'aldostérone qui régule la tension artérielle et la cortisol l’hormone de l'énergie fortement présente le matin pour être très basse en fin de journée.\nQu’est ce qu’une instillation vésicale ?\nl'instillation vésicale est pratiquée suite à un cancer de la vessie. La vessie sera remplie par les voies naturelles d'un produit (BCG ou chimiothérapie) pour lutter contre les récidives fréquentes dans ce cancer. Le produit sera éliminé au bout de quelques erreurs. Les résultats sont satisfaisants, le traitement réduit de moitié les récidives.\nles psychobiotiques sont les probiotiques qui ont une action sur le cerveau. Le microbiote a une action importante sur le cerveau. Ils peuvent agir notamment sur l'anxiété.\nMélanome du visage\nLe mélanome est un cancer de la peau. C'est une tache foncée, de plusieurs couleurs aux bordures irrégulières. La détection et la suppression tôt du mélanome permet de guérir et d'éviter la situation métastatique. Ce cancer est dû aux coups de soleil de l'enfance. Protégez vos enfants du soleil.\nL'impact de l'alimentation et du sommeil sur le microbiote.\nL'alimentation et le sommeil ont une incidence sur le microbiote. Pour chouchouter votre microbiote, respecter le rythme jour/ nuit. Pour le repas du soir, Il est recommandé de ne pas le rendre trop tard, de favoriser les fibres et d’éviter l'alcool et les fast Food.\n© 2021 - Capital Santé TV - CGU - Contacts Rédaction - Mentions légales - Partenariat et publicité - Qui sommes-nous - RGPD