Cote paris – Page 2\n“C’était très difficile, le rythme était élevé. Le joueur avait grandi en tant que joueur et, comme c’était le football, j’étais surpris. Mais il était équilibré, plus adapté attirerait le match « More »\n“J’ai une blessure au cartilage sous les côtes. Ce ne devrait être que pour quelques jours, lundi je retourne à la concentration. Comme Thomas Brecka et Jakub Petr, « il a mentionné More »\n“Nous ne pouvons pas en tirer de grandes conclusions, mais peut-être avons-nous besoin de cette leçon. Les joueurs qui ont lutté pour le jeu de base étaient censés se présenter, ce qui More »\n“Notre jeu a augmenté, il y avait des progrès, ce qui m’a fait plaisir. De plus, nous avons été très productifs », a commenté Jaroslav Šilhavý. Deux buts ont été donnés rouge-blanc More »\nManchester City est dirigée par Bony en tête, United a encore perdu\nLa victoire de Manchester City n’a pas été facile du tout. Swansea, dirigée par l’entraîneur par intérim Alan Curtis, se trouvait débarquèrent dans les possibilités déjà à la sixième minute, mais le More »\nOctober 2, 2018 Athlétisme (Athletics)\nPour l’équipe tchèque a remporté la deuxième médaille samedi a terminé deuxième à Phil Sasínek patnáctistovce. Sykora avait vingt-deux en Pologne parmi les meilleurs décathlonien dans les trois disciplines de lancer et le plus rapide coureur de haies. Après le maximum personnel de Götzis l’année dernière, il n’a perdu que 37 points. À travers la frontière 8000 n’a obtenu que Swede Fredrik Samuelsson (8010), une médaille de bronze remporté Elmo Savola de Finlande (7956).\nSykora après la moitié initiale du concours le cinquième, le lendemain, mais a commencé impressionnante et enfin il attribua trois sous-thèmes. « Je savais que si je voulais une médaille, si juste ne zajišťováky pas que je dois apporter des performances de haut, qui ont presque réussi.Parfois plus, parfois moins « , a déclaré Athletic Association Web Sykora.\nAu cours du temps de 110 mètres haies 14.15 secondes pour améliorer record personnel de 1/400 puis dominé dans le secteur Diskařská. Dans la troisième série de disque envoyé à 50,37 mètres, d’abord il a jeté cinquante-frontière et a pris la tête du classement général.\nLe champion du monde junior de Eugene puis a sauté sur la tige 450 cm et son avance a diminué au javelot, mais a montré un autre maximum personnel de 63,36. plomb Stopadesátibodovém à la tête d’une feuille de pointage pour le titre ou non préparé avant-dernière place dans le patnáctistovce final.\n«J’ai reçu des instructions, que je conduisais. Je regardais le Suédois à moins de cinquante mètres de moi.Je ne l’ai pas vu au dernier deux cents, mais j’espérais qu’il n’y aurait pas de tour. Il n’avait pas l’air frais », a déclaré Sýkora. “Dieu merci, j’avais de telles portées. C’était chanceux. Je devais le sortir, c’était un combat “, a-t-il dit, Filip Šnejdr prenant la huitième place en finale avec une demi-seconde de retard dans la médaille. La septième place a été remportée par Moira Stewart dans une course de 5000 mètres et Anežka Drahotová dans une course à vélo de 20 kilomètres. Vít Müller était en huitième position dans la finale du 400m course à obstacles.\nSeptember 2, 2018 Cyclisme (Cycling)\nQuand le meilleur du grand groupe de réfugiés ont franchi la montée de la première catégorie Col de Peyre Taillade 30 kilomètres avant l’arrivée, ils ont commencé à se regarder et personne ne vraiment pas dicter le tempo. Surtout parce que le peloton était quelques minutes derrière eux et il était clair que le vainqueur de la 15ème étape du Laissac-Sévérac l’Eglise à Le Puy-en-Velay sortir de ce groupe.\nA ce moment, Bauke Mollema a décidé: Je vais y aller!\nC’était une grande tâche pour les Néerlandais du Trek. Il y avait un long chemin à parcourir jusqu’à la destination, et même si c’était en grande partie en descente, quelques ascensions désagréables étaient toujours là. Mais pendant que Mollema s’avançait, les autres tactiques. Son saut a sauté à 40 secondes. Et finalement ça suffisait!\nLe but était d’utiliser Mollema les mains sur la tête.Lorsque la septième participation au Tour de France pour voir le premier triomphe de la course sur scène.\n« Je suis heureux que je parvins. J’ai été proche de moi plusieurs fois, mais il est sorti aujourd’hui. C’est comme ça que je n’ai jamais été seul depuis longtemps », a déclaré un Néerlandais de trente ans en souriant. . Au-delà d’une deuxième place dospurtoval Diego Ullis (Emirats Arabes Unis) avant de Tony Gallopin (Lotto-SOUDAL)\nPourquoi Froom a commencé à perdre?\nToutes les fuites dans la phase modérée du Massif Central en France ont été données au départ.Le Peloton comptait au total 28 coureurs, dont Warren Barguila, le meilleur grimpeur de l’année en cours.\nSky dirigé par Chris Froomem leur a permis de mener un directeur neuf sports Nicolas Portal de l’équipe britannique au stade de la télévision française, il a déclaré: « Notre objectif est la fin et regarder le maillot jaune. Par conséquent, lâcher des fuites, si elles conduisent encore sept minutes avant la dernière colline. «\nJuste ce qui est vrai.Sky ne voulait pas à huit kilomètres monter au Col de Peyre Taillade quelqu’un des favoris embardée avant et obtenir une chance de rattraper la fuite.\nEt tout se selon le plan, mais…\nAttention il est l’offensive cale AG2R!\nekipa français travaillant pour le cours troisième Romain Badet au Congrès dont nous avons parlé rising pressé vers le bas sur l’avant du peloton, a commencé à un rythme impitoyable et déchira le principal champ.\nQu’est-ce que ce ciel? La formation britannique est en train de s’effondrer. Froom est dans le deuxième groupe et a environ seulement deux Domestik!\nMême si, le chef des quartiers touristiques hors danger. Mais quoi?\nLe Froom arrête et partenaire de l’équipe Kwiatkovski lui donne sa roue arrière. Donc c’est sérieux. Quand Brit prend sa retraite, le vélo perd 50 secondes.Et c’est au pied de la Taillade du Col de Peyra.\nUne bataille stupéfiante commence.\nAG2R monte avec six personnes. Le groupe principal évolue rapidement vers certains des 14 plus forts, y compris Fabio Aru, Rigoberto Uran et Daniel Martin. Cependant, Nairo Quintana est à court de temps. Froome n’a que Nieve en attendant, et Landa colle à l’avant, les autres ne peuvent pas aider aujourd’hui.\nNieve Wood et tire Froom en arrière. Pour moins de 20 secondes, cependant, il n’a pas à le faire, et Froome doit y aller seul! Land est sur son chemin, cinquième au classement général, et Sky envoie un signal clair – Brit est le leader, l’Espagnol n’est qu’un assistant. Ensemble, alors, il a des problèmes.\n“Je n’étais pas sûr de pouvoir revenir”, admet Froome. Juste sous la colline, j’ai eu un problème avec la roue arrière. Kwiatkovski m’a donné le sien.Je me suis libéré pour revenir parmi les leaders. Je dois remercier mes coéquipiers de m’avoir beaucoup aidé. ”\nToujours sur la même colline, Bardet essaie d’entrer, puis Uranus. Au prochain tour, Simon Yates, mais Froome résiste. Seul Daniel Martin au bout de neuf secondes ira au repos et ne fera que montrer à quel point le Tour de France est bon.\nDans le maillot jaune du leader, Chris Froome règne cependant sur la scène chaotique du dimanche. Et pour quelques jours, cela durera probablement. Une journée libre attend le conducteur lundi et une étape plate mardi. Quand la grande finale arrive dans les Alpes.\nAugust 2, 2018 Moto\nSebastian Vettel était dans une situation qui ne lui convenait pas après le départ de la course de Silverstone. Alors que headed a conduit son rival dans la lutte pour le titre de Lewis Hamilton, il a regardé l’aile arrière de la voiture Red Bull Max Verstappen, qui a couru autour de lui avant le premier virage. Il a dû le dépasser!\n« Je savais que je serais plus rapide et j’avais avant. J’ai essayé tout son possible, mais malheureusement, « décrit Vettel, qui a finalement résolu la situation en visitant les stands au dix-neuvième tour, grâce à l’avant du jeune homme aux Pays-Bas a obtenu.\nLe moment le plus spectaculaire a été la tentative virage Stowe et le Club de Vettel, où les deux pilotes ont atteint le même niveau et le jeune Verstappen a finalement terminé dans la zone d’évacuation.Merci à sa surface pavée a été en mesure d’obtenir rapidement sur la bonne voie et rester en tête. Ferrari ou protester contre le Néerlandais se sert d’espace hors de la piste, mais n’a pas arriver assez propres actions, Vettel l’a poussé.\n« Il se défendait comme il pouvait, mais parfois vous devez garder sur la bonne voie », commente Vettel, qui a critiqué son voyage de la route, il le dérangeait que Verstappen encore une fois changé la direction de voyage déjà au freinage dans le coin, ce qui exclut interdire. Mais il était démontrable?\n« Il est inexact de dire que je m’y attendais, mais il est encore un peu imprévisible », dit Vettel, selon lequel, cependant, depuis l’année dernière, lorsque ses collègues appelaient Verstappen comme un canon lâche, la situation s’est améliorée. “Vous pouvez voir un changement vous-même, c’est différent.Et je suis sûr qu’il était toujours calme, après tout, a encore à son actif quelques courses, « dit-il pour répondre le plus jeune vainqueur de Grand Prix.\nAvec Valtterim Bottasem pilote allemand était historiquement dans un rôle différent. Il n’a pas attaqué cette fois mais a défendu sa position. Bien que sans succès, et enfin devant lui, Fin plus vite Mercedes a, mais leur premier duel à Stowe, qui était exactement le même que celui avec Verstappen a gagné Vettel.\n« Dans Stowe me est arrivé deux fois la même chose. Une fois que j’ai attaqué Max, il a défendu Valtter pour la deuxième fois. Et à chaque fois, il semblait que la piste soit vraiment très large ici!Avec Valtterm c’était cool, je n’ai eu aucun problème avec sa manœuvre “, a ajouté le leader du Championnat du Monde de Formule 1.\nLe vendredi, les joueurs Golden State avait besoin de deux extensions pour conquérir Boston, et le match de samedi était pour eux depuis le début savent la fatigue. A travaillé plus lent impression et la maison enthousiaste pris bientôt avance à deux chiffres, ils ont tenu presque tout le jeu.\nLa fin des Guerriers de la série a pris soin pivoter principalement Greg Monroe, qui a donné 28 points, mais ils l’ont fait à ses coéquipiers. Michael Carter-Williams a ajouté 17 points et Jannis Antetokunmpo a marqué le premier triple double de sa carrière pour 11 points, 12 rebonds et dix passes. Stephen Curry a donné aux Warriors 28 points, mais ce n’était pas suffisant. Ni le Klay Thompson, qui après son retour à l’Assemblée a marqué 12 points.\n« Nous avons montré quelques lignes de points et le match retour. Nous avons réussi à nous défendre plusieurs fois.Mais ils ont joué la plupart du match avec un plus grand engagement que nous et méritaient de gagner «a déclaré Curry une certaine réduction contrairement à un seul point, mais ils ont abouti à rien.\n» Tout le monde ne cesse de parler d’une série, mais nous ils voulaient se montrer contre les défenseurs du titre, et nous sommes donc arrivés à cela. Ce qu’ils sont les champions en titre pour nous plus de motivation « au premier semestre à seulement 25 points, il\nSan Antonio a déclaré aux journalistes entraîneur Bucks Jason Kidd. Résista Atlanta, un record cette saison pour une moitié, et le calme représentait la victoire claire 103: 78. Kawhi Leonard a été le meilleur marqueur de 22 points, et Spurs a remporté la victoire de la vingtième saison.Paul Millsap a donné à Atlanta le même nombre de points, dont 17 au troisième trimestre quand la maison a tenté de revenir au jeu, mais les Spurs peuvent gagner Pohlídal.\nLos Angeles Clippers ont battu Brooklyn 105 100 et ont marqué leur premier victoire extérieure contre les Nets depuis 2007. les Nets, qui ont depuis changé deux fois une salle et une fois le nom de la tenue de la série de victoires à domicile sur les Clippers. Blake Griffin et J.J. Redick mis en 21 points, mais les invités ont eu à se soucier de la fin, même si conduit à 18 points. Brooklyn au dernier trimestre encrassé intentionnellement DeAndreho Jordan et est venu à une différence de deux points, mais pourrait faire plus.\nLes joueurs se laissent influencer Boston défaite désagréable dans la deuxième extension avec Golden State et Charlotte gagné en 98:93. Les Hornets ont succombé après une série de quatre victoires.Le buteur du match était 23 points Avery Bradley, 21 points et 13 passes décisives par Isaiah Thomas.\nLes joueurs de hockey de la Caroline ont alors fui pour mener 4: 1. Mais l’Arizona, où le groupe était absent défenseur Zbynek Michalek et l’attaquant Martin Hanzal , n’a pas donné une avance de trois buts supprimés. Hurricanes gagner fixé jusqu’à 53 secondes de temps fixé Victor Rask.\nCaroline a confirmé sa forme actuelle quand il a gagné la quatrième fois au cours des cinq derniers matchs où ils ont marqué 23 buts ensemble. À titre de comparaison – dans les 25 premiers matches de la saison, les entraîneurs de l’entraîneur Bill Peterse frappé seulement une cinquantaine de fois. «J’aime que nous maintenant quatre à cinq buts par match, mais nous n’aurions pas beaucoup voudraient, » a déclaré M. Peters. “La pire chose qui pouvait arriver aujourd’hui était un match nul 4-1 au début de la troisième période. Les joueurs à ce moment pensaient probablement qu’ils étaient après le match.Mais nous avons fait quelques erreurs et adversaires retour au jeu «\nEnfin, cependant Hurricanes ont fait sauter en Arizona pour la deuxième fois en sept jours à un rapport de 5:. 4. «J’ai entendu que dans le hockey tombe buts de moins en moins. Peut-être que nous devrions toujours jouer seulement contre les Coyotes. Ce serait en moyenne de buts certainement augmenté « , dit-il avec un défenseur de sourire Justin Faulk, qui, au début de la troisième période a marqué son douzième but de la saison en avantage numérique et a dominé les statistiques tireurs sur le jeu de puissance.\nUn cours similaire a été une lutte entre Calgary et Rangers. Les animaux domestiques peuvent également grâce à deux buts depuis le début de la troisième période construit une avance de 4: 1, mais dans le reste des vingt dernières minutes de le perdre. La victoire a été tiré dans la troisième minute l’extension T.J.Brodie.\nCalgary a remporté la cinquième manche consécutive et prolongé la série gagnante sur sa propre glace pendant neuf matchs. Il est le seul vainqueur du record 2006 du club. Maintenant, cependant, Flames attend une série de quatre matchs sur les courts des rivaux. “Notre performance va dans la bonne direction. Maintenant, nous avons juste besoin de trouver un moyen de réussir et de sortir « , a déclaré but gagnant Gunner défenseur Brodie, dont l’équipe a remporté seulement trois des quatorze matchs à l’extérieur.\nPar contre, les flammes peuvent se réjouir de l’équilibre avec succès en prolongation – samedi, il lui avait succédé pour la onzième fois. “Il semble que les joueurs de l’extension n’aient ressenti aucune pression. Comme s’ils savaient que nous gagnerions juste.Ils méritent une grande reconnaissance « , a déclaré l’entraîneur de l’équipe Bob Hartley.\nEn revanche, les Rangers après une grande entrée dans la saison un peu coincé. À Calgary, ils ont perdu cinq matchs pour la quatrième fois et n’ont remporté que deux victoires dans les dix derniers matchs. “Mais je ne pense pas que nous sommes en crise. Cela n’a rien à voir avec la perte de confiance en soi. Nous ne jouons pas ce que nous avons », a déclaré l’entraîneur Alain Vigneault, qui a également mis fin à une série de quatre défaites, la pire des deux dernières années. “Comme ils disent: Pour gagner, il faut apprendre à perdre. J’aime ce proverbe parce que nous avons beaucoup appris des défaites passées “, a déclaré Pacioretty. “Nous l’avons clarifié aujourd’hui.Bien sûr, il n’y avait pas une performance parfaite dans la seconde période, nous avons hésité à quelques reprises, mais encore une fois nous avons quelque chose à construire. «\nVingt-sept tirs dans la première période sont installés Canadiens record de franchise. Le même tir de mitrailleuses a été montré par les étoiles les plus célèbres de l’ancienne LNH en 1973 (6: 3 sur Philadelphie) et 1977 (3: 3 à Los Angeles). “Notre entrée dans le jeu était choquante. Je ne comprends pas vraiment ce qui s’est passé au premier tiers », a déclaré Dave Cameron, l’entraîneur d’Ottawa.\nLe jeudi, un mois après la rupture forcée causée par la blessure à la cheville, il est retourné à l’assemblée Tampa, le match de samedi contre Washington (1: 2), mais une blessure à nouveau nedohrál.Il n’est pas encore clair ce qui est arrivé au Palatin. L’attaquant tchèque a terminé les trois premiers en alternance, puis est apparu encore sur la glace deux fois à la fin de la première période, après une pause, mais n’a pas démarré.\nDe la confrontation continue sixième à la dixième table de l’équipe de la Conférence Est a triomphalement au-dessus du statut des joueurs de hockey de Boston qui dans le jeu d’ouverture du programme de samedi a remporté la Floride 3: 1.\nla première étoile a été élu dvougólový Bruins l’attaquant Ryan Spooner. Le but d’ouverture a marqué 12 minutes pour défendre Torey Kruga. Il a marqué la deuxième fois à la 28e minute après un tir du cercle droit pendant le jeu de puissance. Assistance voyage en compte Patrice Bergeron et David Krejci (17h38, +/- 0, deux projectiles, 0 + 1).\npanthers sale zéro gardien maison de compte Tuukka Rask dans 54.minute, un ancien joueur de Boston Reilly Smith a enduré. Cependant, les invités n’ont pas atteint le but et dans le dernier match sans le gardien de but ils ont recueilli le bracelet March Banda pour la troisième fois.\nLa victoire de Manchester City n’a pas été facile du tout. Swansea, dirigée par l’entraîneur par intérim Alan Curtis, se trouvait débarquèrent dans les possibilités déjà à la sixième minute, mais le gardien Wayne Routledge Joe Hart à surmonter.\nUn instant plus tard, l’équipe nationale anglaise a tiré un coup de feu de canon sur la barre Gylfiho Sigurdsson. D’un autre côté, les joueurs de Manchester City pouvaient se réjouir – Bony a sauté au coin du corner et a donné une chance au gardien. But par respect pour le club, qui a passé une saison et demie, le représentant de la Côte d’Ivoire a célébré.\nSwansea pourrait alors immédiatement traiter, mais André Ayew tête improprement. En seconde période, Sigurdsson n’a pas encore frappé la carte, mais à la fin les invités étaient contents et Bafetimbi Gomis a marqué le but.Mais Kelechi Iheanacho n’était pas d’accord avec la division des points et a décidé dans la configuration. Manchester City au moins jusqu’à match de ce dimanche, Arsenal a déménagé à la première place dans le tableau.\nManchester United a frappé de nombreux malades et l’entraîneur baie Louis van Gaal a dû envoyer beaucoup de réunion sur le terrain improvisé. Seule la défense composée Varela – McNair – Blind – Borthwick-Jackson avait un âge moyen de seulement 21,25 années\nEtats perdre au début, mais pas pour les jeunes erreur défensive.. Stanislas domina cette mi-temps, avec 34% de possession de balle. Bournemouth puis de derrière le filet deux fois pour les protéger d’excellentes interventions Artur Boruc, mais Marouane dorážku Fellainiho du 24minutes, il était court.\nBournemouth, qui dans le tour précédent a marqué un cuir chevelu précieux de Chelsea, le match a finalement renversé en sa faveur. Et encore après le coin – signal de précision joué tourné Joshua King, qui dans les années de jeunesse, il a travaillé chez United\nEverton dans un match contre Norwich est entré dans le rôle du favori et dans la première moitié de cette étiquette fiable confirmée.. Dès la première grande chance de tombé un but – Gerard Deulofeu a envoyé une croix dans la case qui se Romelu Lukaku. L’attaquant belge a le joueur premier but Everton en six matches de championnat d’affilée. La somme du match Coupe de la Ligue, a marqué sept fois d’affilée.\nLes clients peuvent facilement ajouter quatre buts, mais contre le premier gardien Declan Rudd, qui célèbre scavenge Arouna Koného.Leighton Baines alors estampillé la tige et les trois autres chances objectif Lukakua a également baissé\npossibilités de gravure Norwich punies immédiatement après le début de la seconde moitié -. Hoolahan a poussé le ballon après un corner passé Tim Howard et comparé. Les animaux domestiques peuvent même aller en tête, mais Cameron Jerome dans une position prometteuse dépassé.\nCrystal Palace a interrompu la série de matchs noir avec Southampton pour la première fois dans l’histoire de le battre. Le seul but du match a pris soin de renforts d’été Yohan Cabaye, dont le but a été marqué a exhorté son passe Yannick Bolasie\nWatford a réussi à dépasser le cap record -. Pour obtenir trois points sur le terrain de Sunderland a prolongé la série de victoires à trois victoires consécutives ce qui n’est pas encore arrivé en Premier League.Dès le début du match, un dixième but de la saison a marqué l’attaquant Odion Ighalo et a décidé de fermer victoire.\nLe match West Ham Stoke but n’a pas. Le plus proche objectif de vstřelenému était l’auteur de deux buts de Marko Arnautovic dernier tour, mais le milieu de terrain a tiré un coup franc pour Stoke terminé la barre.\nGroupe lourd. La République tchèque dans l’Euro a frappé l’Espagne, la Croatie et la Turquie\nIl a décidé que la cérémonie de samedi à Paris, qui a participé activement à l’ancienne Tchécoslovaquie Antonin Panenka. Maintenant, il, Oliver Bierhoff, David Trezeguet et Angelos Charisteas a tiré des balles lots de l’urne.\nDu point de vue de l’équipe tchèque aux Championnats d’Europe dans l’histoire séparée manque encore pas la main « bienveillante ».\nl’Espagne est le champion en titre et l’une des équipes les plus représentatives au cours des dernières années.\nla Croatie a une grande génération de joueurs dirigés par Luka Modric du Real Madrid et Ivan Rakitic de Barcelone.Le tournoi peut être un “cheval noir”.\nLa Turquie était à nouveau l’adversaire le plus difficile du quatrième panier de performance. La République tchèque l’a déjà rencontré au tour de qualification lorsqu’il a une fois gagné et perdu une fois (mais c’était certain).\n“C’est encore un groupe difficile, tout comme en qualifications. Il y a un grand favori, l’Espagne.Ensuite, il y a trois équipes qui se battent pour le progrès “, a déclaré Pavel Vrba, entraîneur de l’équipe tchèque.” Il se pourrait bien que nous commencions avec l’Espagne. Voyons voir si ce sera un avantage ou non. Je crois que nous allons jouer autant de points pour aller de l’avant.Mais un groupe lourd nous attend. ”\nSon équipe était dans le troisième panier de performance. Donc, il était clair que le groupe obtient au moins deux adversaires de papier plus lourd.\nTchèque entre dans le tournoi 13 Juin, 2016 contre l’Espagne. Jouer sera au stade de Toulouse, qui se trouve à quelques dizaines de kilomètres de la frontière espagnole.\nLe deuxième match est en attente de Cech et al. quatre jours plus tard. Le match contre la Croatie accueillera Saint-Etienne.\nLe groupe ferme l’équipe nationale tchèque contre la Turquie à Lens, qui est à la différence des deux précédentes villes du nord de la France.\n« Nous avons pris un groupe lourd, mais d’un autre côté, nous pouvons jouer avec n’importe qui dans le tournoi.Nous sommes une équipe de tournoi. leader absolu de l’Espagne, mais avec la Croatie et la Turquie sont l’avance du groupe peut jouer «a déclaré le président de l’Association tchèque Miroslav Pelt\nUn entraîneur Vrba a dit: ». Pavel Nedved a déclaré que l’idéal est un groupe difficile. C’est comme ça qu’il l’a accompli…J’espère qu’il le remplira aussi pour avancer. Il nous a aimé. Maintenant, il est juste à nous de le faire. «\nVrba, ainsi que le directeur de l’équipe nationale Dušan Fitzel prévu que l’équipe aura un grand camp à Tours, qui des trois villes des centaines de kilomètres. Sans aucun doute décider dans les prochains jours, quand il peut simplement prendre en compte le Voyage exigeant.\n« Il semble que nous y vivons. Nous avons beaucoup de voyages et cet endroit est au milieu de la France.A proximité se trouve l’aéroport, nous sommes là en quinze minutes, c’est donc une bonne destination. Nous aurons la paix là-bas. Un tel environnement que nous recherchions, nous rencontrerons « , songea-t-il Vrba immédiatement après le tirage au sort.\ntchèque avancé au championnat de la première place de leur groupe de qualification. Avec son deuxième et troisième qualifier l’île de la Turquie.\nChampionnat d’Europe 2016 commence en France le 10 Juin et culminera exactement un mois plus tard. Le match d’ouverture et la finale sera l’hôte du. Stade de France à Paris\nLe tournoi sera la première fois en vingt-quatre équipes jouent, mais il était huit de moins.Les deux meilleurs joueurs de chaque groupe et quatre équipes sur six avanceront à la huitième place.\nLes Espagnols défendent l’or. Ils ont réussi à changer l’équipe, les Tchèques ne les ont jamais vaincus\nDans leur cadre donc plus nécessaire de trouver Torres, Xavi, Alonso Xabiho ou Villu, qui en 2012 a contribué à la conquête de la troisième médaille d’or consécutive. cheval espagnol remonte à l’Euro 2008, a poursuivi la victoire dans la Coupe du Monde en Afrique du Sud, culminant dans les deux années à venir plus tard en Pologne et en Ukraine\nPuis vint le donne à réfléchir -. le dernier championnat du monde en équipe du Brésil malmené, il a éventé et il est tombé dans la phase de groupes. Voilà pourquoi elle était venue le changement de génération, bien qu’incomplètes. L’équipe reste encore nécessaire Casillas, Piqué, Iniesta, Busquets et Fabregas, qui a formé l’axe lors des tournois précédents\nEn outre naturalisé brésilien Diego Costa est ajouté progressivement de plus en d’autres joueurs de talent qui poussent l’assemblée.Récemment, les défenseurs Bartr et Carvajal, Koke et Thiago Alcantara, et les attaquants Morata et Alcácer.\nLes Espagnols ont toujours où aller, le système de la jeunesse fonctionne aussi bien que peu d’autres pays. Et ce n’est pas la seule raison pour laquelle ils sont clairement les favoris du groupe et le match avec la République tchèque.\nDepuis la division de la République tchèque, la représentation tchèque n’a pas encore vaincu l’Espagne. Sur les quatre matches de qualifications du Championnat du Monde et d’Europe, il a perdu un point, il y a plus de vingt ans.En Octobre 1996, a terminé le match à Letna 0:. 0, puisque les Tchèques tout perdre\nle plus proche de succès étaient autour en 2011, lors de la qualification à l’euro a conduit Grenade 1 0 Un magnifique Tref Jaroslav Plašil . “Une affaire incroyable”, a crié le commentateur de télévision Pavel Čapek au micro.\nMais les Tchèques n’ont pas gardé le résultat sensationnel, ils ont gagné deux fois en seconde période en trois minutes. Et pourtant, le dernier match a pris fin à Prague en Octobre 2011 défaite 0: 2.\nFait intéressant, avant de se séparer de la République fédérale avait des représentations contre des adversaires forts beaucoup mieux d’équilibre: 7 victoires, 1 nul et 4 défaites.La dernière victoire remonte à Novembre 1990, l’équipe tchécoslovaque de Prague a célébré la qualification finalement échoué à l’Euro 92 victoire 3: 2\nMais maintenant Espagnols ne sont pas invincibles, qui a montré lors de la qualification: la très Dans le deuxième match du groupe C, ils ont perdu à Žilina 1: 2 avec la Slovaquie.\nMais si à ce moment-là quelqu’un doutait de sa force, il avait tort. Dans les autres matches, ils ne perdent pas un seul point, ils sont passés de la première place et parle de la souveraineté et le score total de 23: 3.\nLes Espagnols sont tout juste après l’échec du Brésil à l’Euro et sera à nouveau les favoris pour la victoire finale.Pour précipiter contre les Tchèques le 13 Juin à Toulouse, en passant assez près de la frontière espagnole, ce sera début très forte du tournoi.\nAlors, qui est, entraîneur?\n« Dans la première section Evik Puskarčíková et le second Gábina Soukalová et le troisième Luca Charvátová et le quatrième Veronika Vítková ”\nCe qui veut dire:”. pour la première fois, nous allons pas aller «\ndepuis Janvier 2014 modifiant le relais des femmes tchèques. composition courante Du quadruple, qui a été célébré par un petit globe l’hiver passé, Jitka Land est tombé (pour l’instant).\nVitek a décidé seulement après le combattant du samedi. Charvát a tiré à six et Land pour quatre, mais Charvát courait plus vite une minute.Et le bien a aussi terminé cinquième au sprint\nTrois autres à Charvatova:.. La première section Eva Puskarčíková, une seconde Gabriela Soukalová et un quatrième Veronika Vítková\n« Ce fut une décision difficile “, Dit l’entraîneur. “Luca est relativement lauf, mais c’est toujours une question de succès. Je ne pense certainement pas qu’elle ne pourrait pas le supporter. De plus, il tire rapidement et le relais doit être tiré rapidement. Nous le prenons pour que ce soit nous voulons essayer. «\nUn rapport Vitek consulté également l’entraîneur-chef Andrew pêcheur qui a donné sa nomination feu vert.\n» Jita Landova de ne pas faire mal, mais malheureusement nous avons une cinquième fille pour elle, c’est mieux », dit Vitek. “Ce n’est pas comme si Jity abandonnait le relais, parce qu’il n’avait aucune performance.Je pense que seul fait aller et son temps dans la saison à venir. «\nLes Tchèques et les Lando éblouis la saison dernière et a grimpé à la moyenne précédente, sur le trône. Ils ont gagné trois des relais de six coupe, tandis que les deux autres se tenaient sur le podium et que les Championnats du monde à Kontiolahti a choisi un jour noir quand il a atteint huit.\nAlors la gloire dernière Hochfilzen, où la troisième place a commencé à leur grande série: gauche Soukalová, Puskarčíková, Terre et Vitek\ndéfense petit globe tapa dimanche matin sur la piste avec le numéro 1..Et avec un deux, l’équipe sera appelée pour une équipe qui, après les performances du vendredi et samedi à Hochfilzen sont considérés comme des experts comme les plus grands favoris: l’équipe de l’Allemagne.\nEn Sprint, les Allemands ont complété les vainqueurs complets, quatre femmes en six élites et six de leurs biathloniens dans les vingt premiers. Dans la poursuite course élite trois placées entre les quatre et les deux autres le 11 et le 15.\npour relayer leurs entraîneurs étonnamment quartet nommés Hildebrandová, Hammerschmidt, Hinzová et Preuss .Sans vainqueur Dahlmeierové samedi (après les entraîneurs maladie ne risquent pas de trois départs en trois jours?) Et sans le vendredi 3 Gössnerové.\nAvec la Troïka à partir en France, au contraire, laisse le reste fatigué Marie Dorinovou-Habertovou que le jet de chasse tiré à quatre heures et a chuté à la 12e place.\nPar contre, l’assemblée ukrainienne sera beaucoup atone valj semerenko , dernier troisième du classement général de l’hiver dans la Coupe. Même si elle a atteint les combattants, mais elle ou pas commencé.\n« Sur le papier, les Allemands sont les meilleurs, selon hier et les résultats d’aujourd’hui sont très forts, mais cela est une course de relais.Et tout est possible “, explique Vitek. “En outre, il existe d’autres Etats forts: la France, l’Italie, l’Ukraine…”\nNous pourrions ajouter la Norvège et la Russie.\n“Les Allemands sont rapides, forts et très habiles pour eux. Mais ces équipes vont se battre pour beaucoup de championnat », explique Veronika Vitkova.\nAussi Gabriela Soukalová souligne:« Les Allemands ont maintenant un phasme. Mais c’est toujours le début de la saison, ça va être beaucoup à développer. Si nous ne pouvons pas réussir ici, nous aurons assez de chances de montrer que parmi les équipes les plus fortes nous appartenons. Quand je prends le montant de l’entraînement, nous devons nous montrer. ”\nEn janvier à Ruhpolding, les Tchèques ont dominé le relais pendant une minute et demie. “J’aimerais revoir quelque chose comme ça.Mais tout à fait probable que c’est pas là «admet-il avec un sourire Vitek\nLes hommes dans le rapport de la Coupe du Monde\ndimanche sera le relais de jour en après-midi Hochfilzen sur sa piste se lance même le mâle. « Le fait que les femmes ont fait des changements ici et les gars que nous avons beaucoup de changements ne pouvaient pas se le permettre, qui n’a pas été la première fois aussi. Donc, nous allons à l’Assemblée de la dernière Coupe du Monde « , at-il dit pêcheur exagérant l’entraîneur-chef.\nIl suffit de tourner les sections confèrent un peu sur la suppression.Cette fois-ci. Michal Krcmar, Michal Slesingr, Jaroslav Soukup et Ondrej Moravec\nTaverner au sprint vendredi pire que Tomáš Krupčík, mais a décidé pour lui de performances de l’ouverture ronde à Ostersund. « En Hochfilzen eu un problème que pour un rancher croire tout à fait, mais l’exécution est l’un de nos meilleurs et s’il fallait quelque chose à faire, il peut le faire », dit-pêcheur.\nSamedi, le Krcmar ne Slesingr nezazávodili à les combattants ne se sont pas battus. “Je n’étais pas excité à ce sujet”, dit Rybář. “Mais nous avons choisi l’entraînement de samedi pour eux, qui était aussi un travail sur la course de demain.”\nDans l’ensemble, les hommes tchèques ont été dans la tasse pendant un certain temps. « Je crois que le relais montrera que nous faisons partie de l’entraîneur-chef des espoirs des nations les plus fortes.\n» Il est Kalup surréaliste dans une course de relais, « chef d’équipe soupçonne Ondrej Moravec. “Même dans le combat, c’était un sprint du début à la fin aujourd’hui, l’homme a réfléchi pendant 10 secondes et a soudainement commencé à voler autour de lui.Même la distance jusqu’à l’arrivée était serrée. Nous devons exiger aussi peu que possible, aller vite et bien tirer. «\nDéjà en 2006, juste à Hochfilzen, pris dans une gamme similaire (avec Soukup, Moravec et Slesingr) districts. “Vous pouvez vous inspirer de tout, même de cela”, dit Moravec. “Nous n’avons pas d’équipe favorite ici, mais ce n’est pas si important dans le relais. Nous avons des gens qui peuvent obtenir de bons résultats et qui, comme moi, ont juste besoin d’attraper. Le relais sera une autre opportunité. “


L’Etat lance al menos un appel au mécénat contre acquérir votre manuscrit autographe des « Cent Vingt Journées de Sodome » du marquis de Sade - France Actus\nLe any couple of avril 2014, l’Institut parfois des lettres ainsiq ue des manuscrits de Venice montre notre manuscrit des « Skin vingt journées de Sodome » du möjligen marquis hjälmarna Sade.\nFRANK BUREAU suggestions AFP\nEn 1785, emprisonné dos de cette Bastille (Paris) après savoir été consacré pour bizarre série d’affaires de mœurs, le marquis de Sade recopie not long both roman, Les Penny Vingt Journées de Sodome . La direction du manuscrit vaut aujourd’hui trois, 55 tens of millions d’euros ain le gouvernement français vient de lancer un ordre au mécénat d’entreprise afin de acquérir votre « trésor national ».\nDans están siendo avis, publié au Mag officiel jeudi 18 février , notre ministère dentre ma modern society explique examiner des financements, contre diminution de l’impôt au niveau des sociétés. Cet « extraordinaire écrit autographe qui hérite du premier vrai ouvrage du möjligen marquis busca aquí Sade », un « rouleau das papier » de 9 mètres le long au même tire que « joint de child , étui » , fut destiné à la Bibliothèque nationale en France.\nBoth roman inachevé\nVotre objet mythique de sobre littérature a nice connu une parcours mouvementé depuis votre rédaction, rappelle, qui plus est, the ministère. « Probablement dépouillé lors man pillage busca aquí la krak de si buscas una Bastille systems de social fear démolition » à les grandes vacances 1789, elle disparaît au cours de plus d’un siècle. Arianne est racheté par al menos un psychiatre saxon, Iwan Bloch, qui diffuse pour il faut dire que fois ce roman en 1904.\nParcourir aussi La direction du rouleau ni marquis via Sade au vues de les fossés de nuestra Bastille\nEn 1929, algun collectionneur, Charles de Noailles, l’acquiert à son see. Mais luc est volé à la fille Nathalie par un petit éditeur vous le vend en 1982 à al menos un collectionneur région romande, Gérard Nordmann. Puis il demeure racheté à ses rejeton en 2014 par not homme d’affaires français, Gérard Lhéritier, à l’origine d’une société quel professionnel se révélera une tromperie, Aristophil. Pour avoir mis en ligne empêcher votre nouvelle commercil, la ministre de il se trouve que la culture, Françoise Nyssen, votre classe « trésor national » en 2017.\nAventure inachevé, Parmi ces Cent Vingt Journées contenant Sodome, sinon l’école som du libertinage raconte les sévices sexuels inouïs imposés à des victimes enfermées dans le secteur de un château par différentes libertins fortunés. Le marquis de Sade mourut en 1814 mientras que en los|ook|1st|maar|en l?ng|por otro tanto, en|till exempel|n?gon|ricos|abundantes|trofeo}} pensant esta son place la as well importante était définitivement perdue.\nUn nouveau appel au mécénat d’entreprise a, level ground ailleurs, saison chaud lancé, jeudi, pour l’acquisition d’un nouveau « trésor national », à identifier « un petit ensemble dem manuscrits autographes d’André Breton » , poète surréaliste (1896-1966). Si buscas una somme à réunir appara?t comme étant de 900 000 local currency.\nDévorer aussi estilo histoire: Caché, volé, racheté: l’histoire folle d’un manuscrit ejercitacion Sade\nThe Monde et AFP\nDécouplé de l’augmentation continue sobre sa durchmischung, « Libération » fancy l’avenir grace à optimisme


marchander - Conjugaison du verbe marchander forme interrogative, voix passive, négation\nmarchander au féminin | marchander à la voix active | Retirer le ? | Retirer la négation | Imprimer | Exporter vers Word\nne suis-je pas marchandé ?\nn'es-tu pas marchandé ?\nn'est-il pas marchandé ?\nne sommes-nous pas marchandés ?\nn'êtes-vous pas marchandés ?\nne sont-ils pas marchandés ?\nn'ai-je pas été marchandé ?\nn'as-tu pas été marchandé ?\nn'a-t-il pas été marchandé ?\nn'avons-nous pas été marchandés ?\nn'avez-vous pas été marchandés ?\nn'ont-ils pas été marchandés ?\nn'étais-je pas marchandé ?\nn'étais-tu pas marchandé ?\nn'était-il pas marchandé ?\nn'étions-nous pas marchandés ?\nn'étiez-vous pas marchandés ?\nn'étaient-ils pas marchandés ?\nn'avais-je pas été marchandé ?\nn'avais-tu pas été marchandé ?\nn'avait-il pas été marchandé ?\nn'avions-nous pas été marchandés ?\nn'aviez-vous pas été marchandés ?\nn'avaient-ils pas été marchandés ?\nne fus-je pas marchandé ?\nne fus-tu pas marchandé ?\nne fut-il pas marchandé ?\nne fûmes-nous pas marchandés ?\nne fûtes-vous pas marchandés ?\nne furent-ils pas marchandés ?\nn'eus-je pas été marchandé ?\nn'eus-tu pas été marchandé ?\nn'eut-il pas été marchandé ?\nn'eûmes-nous pas été marchandés ?\nn'eûtes-vous pas été marchandés ?\nn'eurent-ils pas été marchandés ?\nne serai-je pas marchandé ?\nne seras-tu pas marchandé ?\nne sera-t-il pas marchandé ?\nne serons-nous pas marchandés ?\nne serez-vous pas marchandés ?\nne seront-ils pas marchandés ?\nn'aurai-je pas été marchandé ?\nn'auras-tu pas été marchandé ?\nn'aura-t-il pas été marchandé ?\nn'aurons-nous pas été marchandés ?\nn'aurez-vous pas été marchandés ?\nn'auront-ils pas été marchandés ?\nne serais-je pas marchandé ?\nne serais-tu pas marchandé ?\nne serait-il pas marchandé ?\nne serions-nous pas marchandés ?\nne seriez-vous pas marchandés ?\nne seraient-ils pas marchandés ?\nn'aurais-je pas été marchandé ?\nn'aurais-tu pas été marchandé ?\nn'aurait-il pas été marchandé ?\nn'aurions-nous pas été marchandés ?\nn'auriez-vous pas été marchandés ?\nn'auraient-ils pas été marchandés ?\nn'eussé-je pas été marchandé ?\nn'eusses-tu pas été marchandé ?\nn'eût-il pas été marchandé ?\nn'eussions-nous pas été marchandés ?\nn'eussiez-vous pas été marchandés ?\nn'eussent-ils pas été marchandés ?\naimer - appeler - assujettir - avaler - avoir - bosser - charger - décider - dîner - échanger - envoyer - être - faire - garantir - hâler - honorer - manger - marier - mater - mettre - noyer - obéir - parvenir - permettre - peser - pousser - pouvoir - préciser - présenter - promettre - rappeler - remplacer - rendre - revenir - signer - soulever - subir - tenir - tracer - venir - vivre


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Stop aux régimes ! Lisez plutôt ceci\nL’obésité constitue aujourd’hui ce qu’on nomme un enjeu de santé publique, car elle concerne de plus en plus d’individus de tous âges. Les scientifiques américains qui étudient la question évoquent d’ailleurs une véritable « épidémie ». Pathologie multifactorielle, elle est souvent abordée sous l’angle exclusif de l’équilibre entre les apports caloriques et les dépenses (celles liées à l’exercice physique). L’inactivité croissante d’une fraction de plus en plus importante de la population participe évidemment à ce problème. Au point qu’un des objectifs avoués, aujourd’hui, est de faire en sorte que les plus oisifs d’entre nous en reviennent à trois séances hebdomadaires de marche d’une demi-heure, à une allure qui permette encore de chanter. Ce qui amène deux remarques: la première c’est que l’existence objective d’un problème de poids chez un coureur aguerri relève d’autres causes que de simples mauvais choix alimentaires, et la résolution de ce problème ne passera pas par la restriction. La seconde, c’est que le sujet affecté d’un excédent de kilos qui choisit de se remettre à la course n’aura le plus souvent qu’à adopter une hygiène de vie appropriée pour voir sa pratique athlétique s’accompagner d’une fonte du gras superflu.\nIl existe une autre possibilité à cette volonté d’amaigrissement : celle de perdre quelques centaines de grammes dans le but de gagner en compétitivité. Le raisonnement à l’origine de ce choix est le suivant : Chaque coureur possède une consommation maximale d’oxygène, exprimée en ml/mn.kg. Cette cylindrée est corrélée à la vitesse de course.\nCe raisonnement comporte plusieurs biais\nD’abord, les efforts nécessaires peuvent conduire à des restrictions qui rendent difficile le respect du programme. Au final, on court plus léger mais plus fatigué ! En effet, s’astreindre à un tel régime, quand on possède peu de masse grasse, conduit nécessairement à une perte de masse maigre, certes au détriment du muscle, mais aussi aux dépens de l’immunité. Le but de l’entraînement étant quand même de s’entraîner et de progresser, on passe dans ce genre d’approche à côté du but affiché.\nPar ailleurs une étude récente, menée par le Pr Martin Hoffman de l’Université de Sacramento, a montré que la corpulence moyenne des coureurs entrant dans le « Top 10 » des courses d’ultra est supérieure à celle du reste du peloton. Une prime à la puissance et à la robustesse en somme. Car l’oxygène consommé par le coureur sert à produire du travail musculaire. Or, un trailer solide, voire un adepte du renforcement musculaire, va certes gagner du poids. Mais on oublie qu’avec la même quantité d’oxygène il fournit plus de travail, donc plus de mouvement. De ce fait, quand on prône la légèreté « coûte que coûte » on s’arrête simplement au milieu du raisonnement ! De ce constat : l’idée qui consiste à vouloir être plus léger pour aller plus vite n’est pas justifiée chez un coureur maigre. On doit chercher à être plus fort pour se déplacer à un coût moindre.\nReste le cas de certains amateurs de la course longue distance qui traînent des kg superflus, et n’arrivent pas à s’en débarrasser. Il s’agit d’un énorme paradoxe. Comment s’entraîner quatre heures par semaine, et parfois jusqu’à dix heures et posséder un excès de masse grasse ?\nTrois causes peuvent être envisagées :\n– La première c’est l’existence d’un « terrain » métabolique, propice au stockage, lequel s’exprimera notamment à l’occasion de tout arrêt sportif.\n– La seconde, c’est la présence d’un possible trouble du comportement alimentaire. Le coureur de trail serait face à son assiette comme face au calendrier des épreuves : boulimique et incontrôlable. Dans ce cas, la restriction sera sans effet. Evidemment, elle se verra intégralement compensée dès l’arrêt de l’activité (coupure, maladie, blessure, contretemps professionnel) par un accès d’hyperphagie incontrôlée et compensatoire.\n– La dernière tient à de fréquentes carences en micronutriments, dont les répercussions sur notre métabolisme sont connues. Selon les causes du surpoids, il faut faire du « sur mesure », et non faire entrer le sujet dans un moule. C’est tout l’inverse de ce qui se passe avec le régime pamplemousse, celui de la « soupe aux choux », du « docteur Dukan » ou que sais-je ?\nReste enfin le cas de tous ceux à qui il ne s’adresse pas, mais à qui on ne le refuse jamais. Les statistiques nous apprennent qu’une femme sur deux fait un régime ou restreint son alimentation. Et moins de la moitié présente objectivement un surpoids. Au-delà de l’idée selon laquelle la légèreté est un atout- ce qui peut conduire à une recherche anti-physiologique de la maigreur, ce constat montre surtout que le poids permet de focaliser d’autres causes de mal-être, et que cette « restriction cognitive » évite d’avoir à se poser les bonnes questions sur soi.\nLe problème du « terrain métabolique »:\nBeaucoup de sportifs, au moment où ils arrêtent ou diminuent leur activité, commencent à prendre du ventre et à développer des anomalies biologiques. Surtout après 40 ans, et pas forcément en raison d’erreurs diététiques grossières. Ce « syndrome du gros ventre » présente une forte composante génétique et touche 40% des hommes de plus de 45 ans. Mais avant cela, il se manifeste, parfois avant la trentaine, par cette facilité à stocker. Ce syndrome associe des perturbations affectant différents métabolismes, comme son nom l’indique. Il porte à la fois sur celui des sucres, celui des lipides et enfin sur celui du sel. A un stade évolué, il se traduit notamment par une glycémie à jeun supérieure à 1,10 g/litre. Ce chiffre se situe nettement en deçà de la limite qui correspond au diabète (1,40 g/l), mais il traduit déjà une anomalie dans la régulation de la glycémie. Chez un sédentaire, la barre peut être franchie assez tôt dans la vie. Chez le coureur, l’avidité du muscle pour le sucre et la propension à le consommer en cours d’effort modifie un peu la donne. Cependant, une glycémie à jeun à 0,95 ou 0,98 g/l chez un coureur n’ayant pas encore atteint le cap des V1 ne peut plus être considérée comme tout à fait normale. Si rien n’est entrepris, il franchira tôt ou tard la barre fatidique, après avoir gagné quelques kg mal placés.\nL’un des signes avant-coureurs, c’est la facilité avec laquelle on stocke du gras sur le ventre fabriqué à partir du sucre. Chez les futurs porteurs du syndrome métabolique, il n’existe pas de grande différence, en ce qui concerne les réponses physiologiques, entre « sucres à index élevé » et « sucres à index bas » (voir le dernier numéro). Tout glucide pris à distance de l’activité augmentera la probabilité de fabriquer du gras… d’où une fréquente prise de poids à l’occasion de chaque interruption de l’entraînement.\nA terme, l’existence de ce syndrome s’accompagne de complications biologiques. Or, on sait aujourd’hui qu’elles et le surpoids peuvent s’améliorer de concert par l’adoption d’un mode alimentaire dont les principes visent à limiter les « incursions » hyperglycémiques, autrement dit, à éviter au maximum les fortes élévations d’insuline. La prise en charge de ce syndrome devrait répondre à deux objectifs, qui n’ont rien à voir avec la suppression du sucre, des graisses en général ou du cholestérol. Le premier consiste à « reformater » le disque dur, à mettre en œuvre des acteurs nutritionnels capables de restaurer une meilleure réponse à l’insuline. Certains nutriments comme le chrome, le zinc, les acides gras de la lignée « oméga 3 », ou des aliments réputés moduler l’insulino-secrétion comme l’ail, l’oignon, le soja ou le fenugrec seront précieux dans ce contexte. Le second consistera à éviter les pics d’insuline. Cette stratégie sera plus subtile que le simple évitement de tout aliment à saveur sucrée. La discrimination entre aliments « à consommer » et ceux « à éviter », fera appel au concept de « charge glucidique », c’est-à-dire à une appréciation des perturbations de l’insuline induites par la consommation de ces denrées. Cela signifie que les fruits et légumes, les légumes secs et les céréales complètes seront privilégiés, alors que la plus grande prudence s’imposera à l’encontre des céréales raffinées, du pain blanc, du sucre et des produits riches en sucre. Les glucides seront consommés juste avant de façon à limiter le risque de les voir se transformer en graisses. De plus, l’approche la plus appropriée consistera à proposer l’adoption d’un modèle méditerranéen d’inspiration crétoise. Cette stratégie préventive devrait être initiée très tôt en particulier lorsque leur niveau d’activité physique va décroître.\nLes déficits qui font grossir\nLe fonctionnement de notre métabolisme, la capacité à mobiliser les graisses, et le travail optimal des muscles requièrent la présence à un taux optimal de divers micronutriments, dont l’absence ou l’insuffisance ont un impact souvent insoupçonné sur l’équilibre pondéral ou la faim. Schématiquement, à chaque fois qu’un déficit existe, on descend d’une marche de l’équilibre vers le surpoids ou la résistance à l’amaigrissement.\nQuels sont les nutriments potentiellement impliqués ?\nLe fer : ce minéral participe aux réactions de « lipolyse » (c’est-à-dire de combustion des graisses), ainsi qu’à la synthèse de molécules actives dans notre cerveau, et nommés les neurotransmetteurs. L’un de ceux-ci, la sérotonine, est plus particulièrement impliqué dans le contrôle des pulsions alimentaires, le rassasiement et la vulnérabilité au stress. Sa synthèse insuffisante, par le biais de pulsions sucrées en fin de journée, d’une tendance accrue au grignotage, d’une perception difficile du rassasiement, va donner lieu à une prise de poids. Ces prises alimentaires non motivées par la faim ne dépendant pas de la partie consciente du cerveau, et n’ont aucun lien avec la motivation ni la volonté, contrairement à ce qu’on croit souvent. Or, beaucoup de stratégies diététiques (par exemple « Weight Watchers », véritables « Alcooliques Anonymes » du surpoids) font appel à la volonté et à la culpabilisation de ceux qui font des erreurs… sans beaucoup de réussite, mais en induisant un sentiment de honte et d’échec qui peut enclencher le cercle vicieux de la prise alimentaire compensatoire. Ce processus explique aussi tous les comportements de fuite rencontrés par ceux ou celles qui « veulent vraiment » perdre du poids, mais ont peur de ceux qui proposent les régimes. Ce sont alors ni plus ni moins des animaux traqués, du moins dans leur cerveau reptilien, celui qui les pousse à grignoter « malgré eux » à 17 h (je le sais, je les ai vus…)\nLe deuxième déficit à évoquer est celui qui concerne l’iode. Cet oligo-élément est surtout connu pour son intervention au niveau de la glande thyroïde (située à la base du cou). Cette dernière sert de thermostat à notre organisme, et ajuste notre niveau de dépense. Toute baisse de production d’hormones par la thyroïde va dons se traduire par une prise de poids. La thyroïde élabore une hormone appelée thyroxine qui comporte trois atomes d’iode (T3) sur base d’une autre hormone qui en comporte quatre (T4). Cette production se déroule au terme d’un processus assez complexe qui nécessite la présence de fer et de sélénium. Une carence dans n’importe lequel de ces trois produits bloque le processus. L’excrétion urinaire de l’iode sur 24 heures constitue un bon reflet du pool d’iode de l’organisme. On estime classiquement qu’une iodurie (concentration d’iode dans les urines) inférieure à 50 µg par litre, reflète des apports très faibles. A moins de 25 µg/l, on peut être sûr qu’il existe un très sérieux problème. Lorsque cette mesure est réalisée couramment, on peut trouver jusqu’à 66% de valeurs trop basses chez les individus en surpoids ou incapables de maigrir malgré des régimes draconiens… qui sembleraient marcher chez d’autres. J’ai fait ce constat, par exemple, de 2006 à 2010 sur 520 mesures d’iodurie. Pour couvrir a minima de ses besoins il faudrait avaler au moins une portion de fruits de mer et deux portions hebdomadaires de poissons marins.\nLes poissons nous amènent vers le troisième des déficits les plus impliqués dans cette affaire de surpoids, celui des acides gras « oméga 3 ». Il paraît étonnant de penser que des carences en graisses puissent empêcher de maigrir ! Et pourtant c’est le cas. Cet apparent paradoxe tient à l’aptitude présentée par certains lipides à influer directement sur l’expression de gènes codant pour des enzymes participant à l’utilisation des graisses. C’est le cas des acides gras de la lignée « oméga 3 ». Lorsque leurs apports atteignent un niveau suffisant, cela va se traduire par la présence d’un plus grand nombre d’enzymes brûlant les graisses par gramme de muscle et de tissu adipeux. Les graisses deviennent alors le carburant privilégié de l’organisme. Environ 90% des athlètes sont confrontés à un double problème, d’une part leur ration renferme trop peu de graisses de la famille « oméga 3 », indispensables au fonctionnement optimal de leur organisme. D’autre part, leur consommation totale de lipides est trop juste. De ce fait, tout candidat au régime se restreint en sardines, huiles, oeufs, et se placera immanquablement en situation de déficit et de résistance à l’amaigrissement.\nLes problèmes de comportements:\nLa difficulté à maigrir rencontrée chez des sujets très actifs peut aussi relever d’un déficit en sérotonine, molécule dont on a vu qu’elle contrôlait le rassasiement. On la fabrique à partir de notre alimentation, et de nombreux facteurs peuvent influer défavorablement sur cette synthèse.\nComment se débrouille-t-on quand la sérotonine nous fait défaut ?\nLa consommation accrue d’aliments sucrés est un comportement compensatoire qui va répondre en partie à ce déficit, quitte à conduire à des pulsions irrépressibles à l’origine d’un surpoids manifeste. Ainsi, lorsqu’un ancien fumeur débute un sevrage, il arrive souvent qu’il traîne toujours un déficit de sérotonine et qu’il compense par des boulimies de bonbons ou de gâteaux qui peuvent très vite lui faire gagner dix kilos voire davantage. Comment s’effectue ce basculement brutal du tabac vers les douceurs ? Des travaux très intéressants ont montré qu’une zone particulière de notre cerveau, le « nucleus accumbens », serait la cible de diverses drogues telles que les amphétamines, la nicotine, la cocaïne. Elles interviennent notamment en favorisant la libération de sérotonine.\nLa solution est de combler ce déficit par une stratégie individualisée, faisant appel à des compléments ciblés. Il va également s’agir de respecter une certaine chronologie alimentaire, permettant d’influer sur les fonctions cérébrales. L’un des moyens mis en œuvre consistera à manger plus de protéines le matin et à privilégier les féculents au repas du soir. De fait, il faudra associer les deux approches, alimentaire et complémentaire. Enfin, l’évocation de la nutrition cérébrale nous renvoie à un autre point : la fausse appréciation de son poids corporel et la volonté de maigrir à tout prix. Les régimes ne constituent pas une réponse efficace ni souhaitable, en ce sens qu’elle entretient les sujets dans leur déviance comportementale, un suivi psychologique sera alors plus approprié.\nIl est important de connaître les causes de son surpoids\nPour résumer, l’accompagnement du surpoids authentique chez le coureur et la coureuse doit d’abord s’appuyer sur l’identification des causes de ce surpoids, et de là sur une stratégie individualisée qui ne consistera pas à proposer un « copié-collé » du dernier régime à la mode. Il faudra au contraire traiter à la source les causes du surpoids constaté et s’inscrire dans une logique de réforme en douceur dans le temps, plutôt que dans celle de la révolution qui échouera… jusqu’à celle du printemps suivant ! De fait, aucun régime systématique, hypocalorique, protéique, ou autre, n’a aucun à priori grâce à mes yeux. A qui s’adresse-t-il ? Comment ? Pourquoi ? Que cache le surpoids ? En l’absence de réponses claires, on se prépare à un échec, comme dans 95% des cas, statistique établie par les experts quand on analyse les données avec un an de recul. D’où la nécessité de passer à une approche de la question qui soit véritablement scientifique et dénuée de dogme, de croyances, de pensées magiques ou de solutions toutes prêtes !


L’indépendance de la commission électorale de Côte d’Ivoire de nouveau devant la cour africaine des droits de l’homme et des peuples - Favrel Avocat\nL’indépendance de la commission électorale de Côte d’Ivoire de nouveau devant la cour africaine des droits de l’homme et des peuples\nadmin2931 27.03.2020 Non classé 0\nLe 12 mars 2020, la Cour africaine des droits de l’homme et des peuples (la Cour) a examiné la requête présentée par Suy Bi Gohore Emile et 8 autres requérants contre la Côte d’Ivoire.\nMoins d’un an avant la date des élections présidentielles prévues pour octobre 2020, la Cour est invitée à se prononcer sur le caractère impartial et indépendant de l’organe électoral de ce pays d’Afrique de l’Ouest.\nA l’origine de cette nouvelle procédure : une décision de la Cour du 18 novembre 2016 constatant le déséquilibre dans la composition de l’organe électoral ivoirien et enjoignant la Côte d’Ivoire à modifier la loi du 18 juin 2014, relative à la Commission Électorale Indépendante (CEI), pour la rendre conforme aux instruments internationaux pertinents.\nLes thèses des parties\nInvoquant l’article 30 du Protocole relatif à la Charte africaine des droits de l’homme et des peuples, les requérants se plaignent de la non-exécution de l’arrêt du 18 novembre 2016 (dit arrêt APDH contre Côte d’Ivoire). Selon eux, la loi du 5 août 2019, portant recomposition de la CEI n’a pas institué un organe électoral indépendant. Ils allèguent en particulier que les personnalités composant cet organe seraient majoritairement inféodées au pouvoir. En outre, il est reproché à la loi électorale de ne pas garantir la représentation des candidats indépendants au sein de cette instance.\nDe son côté, le gouvernement affirme que le cadre juridique actuel garantit l’indépendance de l’organe électoral qui est désormais composé de personnes nommées, et non plus de représentants. Le gouvernement fait ainsi valoir qu’en supprimant le mandat existant entre les personnes désignant les membres de la CEI et les personnes siégeant au sein de la CEI, la loi garantit désormais l’indépendance institutionnelle de l’organe électoral. Par ailleurs, se prévalant de l’adoption quelques jours avant l’audience d’une ordonnance renforçant la représentativité de la CEI, en augmentant le nombre de personnes nommées par les partis d’opposition, le gouvernement avance que la présente requête est devenue sans objet.\nPlusieurs instruments internationaux imposent à la Côte d’Ivoire de créer et renforcer des organes électoraux indépendants et impartiaux.\nAinsi l’article 17 de la Charte africaine de la démocratie, des élections et de la gouvernance impose à ses membres « de créer et renforcer les organes électoraux nationaux indépendants et impartiaux, chargés de la gestion des élections ».\nDe même, aux termes de l’article 3 du Protocole CEDEAO sur la démocratie et la bonne gouvernance\n« Les organes chargés des élections doivent être indépendants et/ou neutres et avoir la confiance des acteurs et protagonistes de la vie politique. En cas de nécessité, une concertation nationale appropriée doit déterminer la nature et la forme desdits Organes. »\nSelon la Cour le respect de ces dispositions est essentiel pour garantir le droit des citoyens à participer librement à la direction des affaires publiques, tel que prévu par l’article 13 de la Charte des droits de l’homme.\nPour autant, aucune de ces dispositions n’énonce les caractéristiques d’un organe électoral indépendant et impartial.\nDans l’arrêt APDH, la Cour a précisé cette notion. S’inspirant de la définition d’indépendance développée par la Cour européenne des droits de l’homme à propos des tribunaux, la Cour a d’abord recherché des éléments objectifs permettant de caractériser l’indépendance et l’impartialité de l’organe électoral. Par ailleurs, elle a affirmé l’importance des apparences et de la perception des citoyens. La Cour considère ainsi qu’ « un organe électoral est indépendant quand il jouit d’une autonomie administrative et financière et qu’il offre des garanties suffisantes quant à l’indépendance et l’impartialité de ses membres ». Mais cela n’est pas suffisant, pour la Cour, l’ « organe électoral mis en place doit, en outre, être composé selon la loi de façon à garantir son indépendance et son impartialité et à être perçu comme tel ».\nUne décision périlleuse\nIl ressort de l’arrêt APDH contre Côte d’Ivoire que l’appréciation du caractère indépendant et impartial d’un organe électoral implique une étude des dispositions légales et réglementaires mais également du contexte politique.\nDans le cadre de la présente requête, une telle analyse pourrait s’avérer périlleuse pour la Cour.\nAlors que les Etats africains manifestent une hostilité croissante à l’égard de ses décisions, la Cour prendra-t-elle le risque de s’inviter dans les élections ivoiriennes ?\nPour rappel la Côte d’Ivoire est traversée depuis son indépendance par des crises électorales, la dernière ayant causé plus de 3000 morts entre 2010 et 2011. En outre, ces derniers mois, les rapports d’organisations internationales font état d’un climat d’intimidation faisant craindre une recrudescence de violence à l’approche des élections.\nEn déclarant la requête recevable la Cour risque de se retrouver aspirée dans le maelstrom d’une crise politique peu de temps avant la date du scrutin. L’article 59 de son Règlement impose en effet à la Cour de rendre sa décision dans les 90 jours suivants la fin des délibérations, soit moins de six mois avant le début du scrutin. En particulier, l’invalidation du cadre juridique régissant la composition de la CEI risquerait accroître les tensions politiques en Côte d’Ivoire tout en nécessitant une modification rapide dudit cadre dans un contexte de défiance politique.\nA l’inverse, si elle déclarait la requête irrecevable, la Cour manquerait l’opportunité de réaffirmer les obligations des Etats relatives à l’exécution de ses décisions. Ce faisant, elle risquerait de porter atteinte à sa légitimité et sa crédibilité.\nCette requête illustre la délicate position des organes africains de protection des droits de l’homme qui doivent imposer leur autorité dans un contexte d’hostilité croissante des Etats.


L’orgueil exclut l’homme du monde\n« Il arriva, comme Yits’hak était devenu vieux, que sa vue s’obscurcit. Un jour il appela Essav, son fils aîné, et lui dit : Mon fils ! Il répondit : Me voici ! Yits’hak reprit : Vois, je suis devenu vieux, je ne connais point l’heure de ma mort » (Béréchith 27 :1-3). Rachi rapporte le Midrach (Béréchith Rabah 65 :7) : « Rabbi Yochoua ben Korh’a dit : lorsque quelqu’un approche de l’âge qu’avaient ses parents à leur mort, qu’il s’inquiète cinq ans avant et cinq ans après. Yits’hak avait cent vingt-trois ans et il se dit : J’approche de l’âge de ma mère qui avait cent vingt-sept ans lorsqu’elle est morte, et j’ai quatre ans de moins, c’est pourquoi il dit : Je ne sais pas quand je vais mourir, peut-être à l’âge de ma mère, peut-être à l’âge de mon père ».\n1. Si Yits’hak voyait arriver la fin de ses jours à l’âge de ses parents, pourquoi a-t-il voulu bénir son fils aîné justement à ce moment-là, et pourquoi n’a-t-il pas eu le désir de bénir aussi son fils Ya’akov qui passait moins de temps chez lui puisqu’il étudiait dans les maisons d’étude de Chem et Ever (Béréchith Rabah 63 :15) ? Pourquoi Yits’hak n’eut-il pas le désir de bénir aussi son fils Ya’akov ?\n2. Nous savons (Yalkout Chimoni Toledoth 114 ; Pirkey D’Rabbi Eliézer 32) que les bénédictions furent prononcées la nuit de Pessa’h, « la Nuit Prédestinée » (Chemoth 12 :42), « une nuit où les Juifs sont protégés contre tous les dangers » (Pessa’him 109b). Puisque Yits’hak avait décidé de bénir Essav, pourquoi a-t-il choisi de le faire justement la nuit de Pessa’h, la Nuit Privilégiée pour les Juifs mais non pour les autres peuples ? Pourquoi n’a-t-il pas attendu un autre moment pour le bénir ?\nAvant de répondre, il faut expliquer le fondement du repentir et des bonnes actions.\nNous savons que selon les voies de D., si un homme faute et se rend coupable de transgressions, même passibles de la peine de mort, D. ne le punit pas tout de suite. Au contraire, Il attend et espère que cet homme va regretter et réparer ses fautes, afin de le faire vivre comme il est écrit (Yé’hezkiel 33 :11) : « Je ne souhaite pas la mort du méchant, mais Je veux qu’il renonce à ses mauvaises actions et qu’il vive ». Parfois D. lui fait subir des souffrances afin de l’éveiller au repentir, car « Les souffrances absolvent toutes les transgressions de l’homme (Brach’oth 5a ; Zohar III, 57b). D. frappe les méchants afin qu’ils regrettent leurs fautes et Il les poursuit afin de les faire revenir à Lui. Les douleurs qui purgent le corps de l’homme et le ramènent sur le bon et droit chemin sont un des moyens que D. utilise dans ce but.\nLorsqu’un homme faute, même très gravement, mais qu’il pratique tout de même ne serait-ce qu’un seul commandement qu’il exécute avec précision et diligence sans faillir, ce commandement peut l’éveiller et le sauver de ses mauvaises tendances dans d’autres domaines aussi. D’autant plus que le commandement qu’il pratique « le protège et le sauve » (Sotah 21a). Puisqu’il parvient à dominer son mauvais penchant dans la pratique d’un commandement, cela prouve qu’il a la capacité de se corriger mais il a parfois besoin d’une aide extérieure afin d’être soustrait à l’emprise de son mauvais penchant. Le rôle de l’homme vertueux est de venir en aide au coupable en remplissant son cœur de foi et de confiance en D., dans le sens où il est dit : « Le Juste vit de sa foi » (Habakouk 2 :4), et il fait vivre les autres par sa foi en D. Il explique au coupable que « la terre et tout ce qu’elle contient appartiennent à D. » (Téhilim 24 :1) et que « D. prive l’un et comble l’autre, qu’Il est la cause de tout ce qui est, qu’il n’y a pas d’autre dieu que Lui, Il est Un et Son Nom est Un, et Il remplit fidèlement toutes Ses promesses... » L’homme vertueux a la possibilité de déraciner l’orgueil, la jalousie et la haine qui obstruent le cœur des fautifs, afin de les délivrer de leur soumission au mauvais penchant, de les détacher des vanités de ce monde, et de les amener à accepter le joug du royaume de D.\nCela nous permet de comprendre le cas d’Essav. D’une part il commet les transgressions les plus sévères, comme la négation de la résurrection des morts (Pessikta Rabah 12 :4), l’idolâtrie, les relations interdites, le meurtre, et toutes sortes de crimes. Pourtant, il pratiquait avec ferveur un commandement, celui d’honorer son père et sa mère (il a peut-être hérité cela de son père Yits’hak, de qui il est dit (Tana D’Bey Eliyahou 26) que c’est par respect pour son père qu’il s’est donné en sacrifice comme une brebis). Essav s’efforce de pratiquer ce commandement de toutes ses forces, par tous les moyens et dans les moindres détails, au point que les vêtements tant convoités de Nimrod (Béréchith Rabah 65 :12 ; Tan’houma Toledoth 3 ; Pirkey D’Rabbi Eliézer 24), sont les vêtements précieux qu’Essav portait lorsqu’il servait son père. « Essav, lorsqu’il servait son père, ne portait en son honneur que des vêtements royaux » (Béréchith Rabah 65 :12). Même lorsqu’il essayait d’induire son père en erreur et de lui faire croire qu’il étudiait la Torah et agissait correctement, il est possible que son intention n’ait pas été de le tromper, mais de lui épargner la peine de penser que son fils ne suivait pas son exemple. Essav devait bien se douter qu’Yits’hak, qui possédait l’inspiration divine, connaissait ses tromperies et ses mensonges, mais il pensait tout de même faire ainsi plaisir à son père. C’était aussi dans ce but qu’Essav prit pour femme une des filles d’Ichmaël, comme il est écrit (Béréchith 28 :9) : « Alors Essav alla vers Ichmaël et prit pour femme Mah’alath, fille d’Ichmaël fils d’Avraham, sœur de Nevayot, en plus de ses premières femmes ». Nous savons aussi qu’Essav n’avait pas l’intention de se venger de Ya’akov et de le tuer du vivant de son père, comme il est écrit (ibid. 27 :41) : « Le temps du deuil de mon père approche et après, je tuerai Ya’akov, mon frère ». Et cela aussi, pour ne pas déshonorer son père et sa mère.\nNous savons que le respect des parents (qui est l’un des dix commandements) est un principe de base de la Torah et que sa récompense est grande (Chemoth 20 :12). Lorsque Rabbi Tarfon est tombé malade, les Sages sont venus le visiter. Sa mère leur dit qu’il devrait être en bonne santé du fait qu’il lui exprimait beaucoup de marques d’honneur. Ils lui demandèrent : En quoi ? Et le Talmud rapporte tout ce que Rabbi Tarfon faisait en l’honneur de sa mère. Les Sages lui répondirent : « Malgré tout ce qu’il fait, il n’a pas encore accompli la moitié de son devoir tel qu’il est exigé par la Torah » (Kidouchin 31b), ce qui montre combien ce commandement est difficile.\nDe même, dans notre cas, Yits’hak voyait qu’Essav pratiquait le commandement d’honorer ses parents à propos duquel il est dit : « afin que tu parviennes au bonheur dans le monde qui n’est que bonheur et que tu prolonges tes jours dans le monde qui est éternel » (voir ‘Houlin 132a). Il pensait qu’il suffirait de l’encourager afin de l’amener à un repentir complet de toutes ses fautes, justement parce qu’il pratiquait ce commandement avec une grande application. C’est pour cette raison qu’il lui rappela le jour de sa mort, car telle est la voie de la nature, « l’animal est destiné à être égorgé avant d’être consommé et l’homme est destiné à mourir » (Brach’oth 17a). L’homme doit s’y préparer et corriger ses fautes.\nYits’hak voulait surtout signifier à Essav qu’il n’avait aucun intérêt à haïr son frère Ya’akov. Comment ? Justement en le bénissant la nuit de Pessa’h, cette nuit qui protège de tous les dangers, cette nuit où les Juifs seront sauvés de l’emprise du cruel Pharaon, le plus grand des tyrans, par les dix plaies que D. envoya en punition du mal qu’il fit aux Juifs car « quiconque fait du mal aux Juifs porte atteinte, pour ainsi dire, à la prunelle des yeux de D. » (Guitin 57a ; Bamidbar Rabah 20 :6) et D. Se venge de lui. Essav n’a donc aucun intérêt à lutter contre Ya’akov et à le haïr, puisque Ya’akov, ainsi que sa descendance après lui, sont unis à D. et c’est en eux que se réalisent toutes les promesses de D. C’est la descendance de Ya’akov qui hérite de la terre d’Israël, car l’alliance d’Avraham, appelée « l’alliance entre les morceaux » fut contractée avec eux, et à cette occasion il est dit (Béréchith 15 :14) : « La nation qui les asservira sera jugée et ils la quitteront avec de grandes richesses ». Il est dans l’intérêt d’Essav de faire la paix avec son frère, puisqu’il a la preuve que c’est uniquement grâce au mérite de Ya’akov que lui, Essav, reçoit maintenant les bénédictions, en cette nuit de Pessa’h. Si Essav avait effectivement conclu une paix définitive avec son frère, il n’y aurait pas eu de bénédiction plus grande que celle-là pour Ya’akov, qui aurait pu vivre en paix avec Essav son frère et s’occuper de Torah sans devoir lutter sans cesse et souffrir.\nYits’hak fit beaucoup d’efforts pour ramener Essav dans le bon chemin, car « les Portes du Repentir sont toujours ouvertes » (Ekhah Rabah 3). Le meilleur exemple est donné par le roi Ménaché dont les Sages disent (Sanhédrin 102b) : « Il s’appelle Ménaché parce qu’il a abandonné, oublié (neché) D. ; d’autres disent parce qu’il a incité le peuple à oublier D. ». Personne n’avait commis de fautes plus graves que celles de Ménaché, il a même tué son grand-père, le prophète Ichaya, effacé de la Torah les Noms de D. et détruit l’autel des sacrifices (Yébamoth 49b ; Sanhédrin 103b). Malgré tout, il s’est repenti à cause des souffrances qui l’affligeaient (Sanhédrin 101b) : « Ménaché, fils de H’izkya, ne s’est repenti que harcelé par les douleurs », et « D. lui fit une sorte de cache dans le Ciel » (Sanhédrin 103a) et « Il lui creusa un refuge sous le Trône divin » (Ruth Rabah 5 :6) ce qui montre que son repentir sincère fut agréé bien qu’il n’ait accompli aucune bonne action. « Ménaché est la preuve que D. accepte ceux qui se repentent » (Tan’houma Nasso 28).\nA plus forte raison, si Essav qui pratiquait le commandement si important du respect des parents, avait été béni la nuit de Pessa’h, il est certain, pensait Yits’hak, que cela l’aurait aidé à regretter toutes ses autres transgressions et à vivre en paix avec Ya’akov son frère.\nEt pourtant, les promesses d’Yits’hak n’ont servi à rien. Essav était trop orgueilleux pour se repentir et ce trait détestable constituait une barrière. Il n’acceptait pas que Ya’akov fût le premier et que lui, Essav, bénéficiât du mérite de son frère. Par orgueil, il choisit le mal, jusqu’à ce qu’il fût chassé de devant D. comme il est écrit (Michley 16 :5) : « L’Eternel a en horreur tout homme au cœur hautain ». On sait que « D. et l’homme orgueilleux ne peuvent pas coexister » (Sotah 5a ; Arach’in 15b) et que « La jalousie, les envies, la recherche des honneurs excluent l’homme du monde » (Pirkey Avoth IV :21), c’est pourquoi Essav n’a même pas désiré corriger ses fautes.\nYérouvam ben Navat fautait et incitait beaucoup d’autres à fauter. Les Sages racontent à son sujet des choses stupéfiantes (Sanhédrin 102a). Il rêva que D. Lui-même Se révélait à lui, le saisissait par le vêtement, et lui disait : « Si tu te corriges, Moi, toi, et le fils de Ichaï (David) nous nous promènerons ensemble dans le Jardin d’Eden ». Yérouvam demanda : « Qui marchera en tête ? » D. lui dit : « Le fils de Ichaï ira le premier ». A quoi Yérouvam répondit : « S’il en est ainsi, je refuse ».\nC’est surprenant ! D. est prêt à pardonner à Yérouvam ben Navat toutes les fautes commises au long de sa vie. Il avait refusé de se tenir debout dans la cour du Temple alors que seul un roi de Judée a la permission de s’y asseoir comme la loi le stipule (Yoma 25a) : « Seuls les rois de la lignée de David ont le droit de s’asseoir dans la cour du Temple, et non les rois d’Israël (lorsque la royauté fut divisée) ». Son rejet de la loi fut le début de la déchéance, car il fut le premier roi à l’avoir transgressée (Sanhédrin 102b). Il avait construit deux temples, et c’est par orgueil qu’il refusait de se tenir debout. Non seulement il a fauté lui-même mais « il a causé des dissensions entre Israël et D. » (ibid. 101b). Malgré tout, D. lui est apparu en songe, lui offrant de renoncer à ses fautes et de se repentir afin d’être pardonné, mais il était tellement orgueilleux que, même en rêve, il refusa cette offre. A plus forte raison, si D. lui avait fait une telle proposition à l’état de veille, il l’aurait refusée. Il préférait renoncer au Monde à Venir plutôt que d’être au second rang et soumis au fils d’Ichaï. Son orgeuil le perdit. Pourtant, les Sages témoignent à son égard (Sanhédrin 102a) : « Sa Torah était sans faille, il en donna des explications inconnues jusqu’alors ; le sens des commandements de la Torah était clair pour lui, il exposait la loi des Kohanim de cent trois façons différentes », et c’est pourquoi D. désirait qu’il choisît le droit chemin. Il n’avait pas l’humilité du roi David, et il s’enorgueillit au point d’en perdre le sens commun car il ne ressentait aucune crainte devant le Roi des rois. C’est ce que les Sages disent (Yirouvin 19a) : « Les méchants, même au seuil de l’enfer, ne se repentent pas de leurs fautes », et il est dit de Yérouvam (Roch HaChanah 17a) que « lui et ses semblables tombent en enfer et y reçoivent une punition éternelle ». Tout cela à cause de leur orgueil.\nIl en est de même pour Essav. Lorsqu’il apprit que toutes les bénédictions qu’il allait recevoir de son père durant la nuit de Pessa’h ne lui seraient données que grâce au mérite de Ya’akov, son frère, qu’il haïssait, Essav se dit : « Je vais aller préparer pour mon père les plats qu’il aime et je vais recueillir les bénédictions sans être obligé de me repentir de mes fautes. Et puis je tuerai Ya’akov mon frère et alors toutes les bénédictions qu’il aurait dû recevoir dans cette nuit de Pessa’h me reviendront à moi seul. Son orgueil, ainsi que sa haine envers Ya’akov, l’avaient rendu à ce point insensé. Rabbi Chimon Bar Yo’h’aï dit (Sifri Beha’alote’ha 9 :10) : « C’est une loi connue : Essav hait Ya’akov », ce qui l’empêche de se repentir malgré la gravité de ses fautes et la punition qu’il encourt.\nRivka perçut les pensées secrètes d’Essav. Elle dit à Ya’akov, son jeune fils, qu’Essav l’aîné ne désirait pas changer mais uniquement s’approprier les bénédictions ». Il convient que tu les reçoives ; toi, tu mérites ces bénédictions de la nuit de Pessa’h, elles te reviennent à juste titre », dit-elle.\nYa’akov tout d’abord craignait d’entrer chez son père pour recevoir les bénédictions, car « Essav est un homme velu, et moi j’ai la peau lisse » (Béréchith 27 :11). Il avait peur d’être maudit ; ainsi « au lieu d’une bénédiction, c’est une malédiction que j’aurai attirée sur moi » (ibid. verset 12). Mais sa mère lui fit une promesse : « Je prends sur moi ta malédiction, mon fils. Obéis seulement à ma voix et va me chercher ce que j’ai dit » (verset 13). Ya’akov entra chez son père, et « l’odeur du Jardin d’Eden pénétra avec lui » (Béréchith Rabah 65 :18). Yits’hak sut immédiatement qui était entré. En effet, il dit explicitement : « La voix est la voix de Ya’akov et les mains sont les mains d’Essav », et de plus lorsque Ya’akov dit « l’Eternel ton D. m’a donné bonne chance » (verset 20), Yits’hak pensa : « Essav n’a pas l’habitude d’invoquer le Nom de D. » (Béréchith Rabah 65 :19), mais chez Ya’akov, c’est une chose naturelle. Et alors Yits’hak accorda à Ya’akov les bénédictions qui lui revenaient. Ceux qui ne sont pas ses descendants ne les méritent pas pour avoir refusé le repentir.\nComment, en fait, Yits’hak savait-il qu’Essav refusait de se repentir de sa mauvaise conduite ? Il semble qu’Yits’hak le comprit du fait même que Ya’akov était entré chez lui pour recevoir les bénédictions. Rivka la prophétesse et Ya’akov le Juste n’ont discerné chez Essav aucun sentiment de regret qui aurait pu indiquer son repentir. Essav apporta à son père du gibier volé comme il est dit dans la traduction de Yonathan (Béréchith 27 :31) : « Essav n’a pas trouvé d’animal pur à chasser, mais il rencontra un chien qu’il tua et apporta à son père ». Essav n’aurait-il pas pu avouer à son père qu’il n’avait pas trouvé de gibier, ce qu’Yits’hak lui aurait sans aucun doute pardonné ? Mais, en entrant chez son père, « l’enfer l’accompagnait et était ouvert sous ses pieds » (Béréchith Rabah 65 :18), et il s’adressa à son père avec audace : « que mon père se lève et mange » (Béréchith 27 :31). Pour n’avoir pas voulu changer, il est tombé de plus en plus bas.\nLe verset indique qu’Essav a fauté en refusant de se soumettre à Ya’akov et de se conduire humblement. Lorsqu’il apprit que Ya’akov avait reçu les bénédictions, grâce à son subterfuge, il pleura devant son père et s’exclama : « Ne possèdes-tu qu’une seule bénédiction, mon père ? Mon père ! Bénis-moi aussi mon père ! » (verset 38). Pourquoi n’a-t-il pas dit plus simplement : « Bénis-moi aussi » ? C’est qu’Essav a dit à son père : pourquoi ne veux-tu me donner qu’une partie des bénédictions de Ya’akov liée à la nuit de Pessa’h, pourquoi ne me donnes-tu pas une bénédiction à toi ? Je ne veux pas dépendre de Ya’akov, et même si à cause de mes fautes je ne mérite pas d’être béni, aie pitié de moi comme un père a de la compassion pour ses enfants et donne-moi une bénédiction qui ne s’applique pas à Ya’akov, afin que je ne sois pas dépendant de lui. « Il m’a trompé à deux reprises, il m’a ravi le droit d’aînesse, et maintenant mes bénédictions » (ibid. verset 36). Et alors, effectivement, Yits’hak l’a béni, lui disant : « Tu vivras à la pointe de ton épée » (ibid. v. 40). Pourquoi justement une bénédiction aussi déshonorante ? C’est qu’Yits’hak qui avait vu que l’enfer était ouvert sous ses pieds comprit qu’Essav ne regrettait rien et que Ya’akov avait bien agi en l’empêchant de recevoir les bénédictions, et il ajouta : « Ya’akov restera béni » (verset 33), car il avait vu que les bénédictions se réaliseraient en lui. De plus, il avait remarqué qu’Essav lui avait apporté du gibier volé, et il tremblait à la pensée qu’il n’y avait aucun espoir qu’Essav se repente de ses fautes.\nCombien tout cela est stupéfiant. L’homme trouve de nombreuses occasions de se corriger, d’autant plus que toutes les portes et toutes les voies lui sont ouvertes. Il pourrait acquérir le monde à Venir en un instant. Mais l’homme se prive lui-même de tous les bienfaits et de toutes les bénédictions qu’il aurait pu recevoir, parce qu’il a honte d’avouer ses fautes devant son prochain, son orgueil l’empêche de demander pardon à son prochain, ou de se soumettre à un autre. Il est alors privé de la possibilité de se repentir, comme Yérouvam ben Navat à qui D. a ouvert la voie du repentir, et Essav à qui Yits’hak a offert la possibilité de se corriger. Ils ont, l’un comme l’autre, repoussé cette offre par orgueil, Yérouvam en refusant que le roi David marche en tête, et Essav en refusant que Ya’akov soit le premier.\nLorsque quelqu’un faute et transgresse un commandement explicite de la Torah, il est de ceux dont la Torah dit (Devarim 27 :26) : « Maudit celui qui n’établit pas ce qui est dit dans la présente Loi et ne le met pas en pratique ». Celui qui ne regrette pas une transgression commise, s’enorgueillit face à D. en ce qu’il se proclame dispensé de Lui obéir, et il est « maudit ».\nIl est essentiel de briser l’orgueil, il faut se rendre compte que « L’Eternel est Roi, Il est revêtu de Grandeur » (Téhilim 93 :1). Le vêtement de la grandeur ne sied qu’à D. et il ne convient pas à l’homme de s’en revêtir. Lorsque l’homme brise son orgueil et son égo, il se ceint nécessairement d’humilité et il peut servir D. sincèrement et honnêtement, avec crainte et sans réserve.


Françoise Dorléac 1942-1967 Les acteurs de cinéma - Timbre de 2012\nYvert & Tellier n° 4690\nElle est la sœur de Catherine Deneuve.\nFauchée en pleine gloire à 25 ans par un accident de la route, elle est la vedette incontournable des Demoiselles de Rochefort, aux côtés de sa soeur Catherine Deneuve. Après des études au conservatoire d'Art dramatique, elle débute au cinéma en 1957 dans le court métrage Les Loups dans la Bergerie et au théâtre en1960 dans Gigi de Colette. En 1964, elle est aux côtés de Jean-Paul Belmondo dans l'Homme de Rio. Durant sa brève carrière, elle tournera près de vingt films.\nFrançoise Dorléac dans «Cul de sac» de Roman Polanski (1966)


Atelier d'écriture du Bois de Jade: Quand sonnera le glas...\nQuand sonnera le glas...\n3 légers coups.\nQui va là à cette heure-ci?\nVu la façon de frapper, cela doit être une gente dame.\nArrive le fils aîné de son pas décidé...il m'empoigne fermement et me tourne sans ménagement. Aïe, j'ai dû le déranger. Hum, que peut-il bien faire de si intéressant? Vu l'heure, sûrement pas grand chose, déjà qu'il fiche que dalle la journée...\n- Bonsoir monsieur, excusez-moi mais...\nLe timbre de sa voix est agréable à entendre, voire mélodieux.\nJ'enrage de ne pouvoir voir ces visages car je suis trop mal placée, alors je les imagine par rapport aux voix: dentitions parfaites, larges bouches, trait ingrats, regards perçants, mines patibulaires, maigres, grassouillets, vieux, jeunes, fumeurs, bonne santé...\nMalgré cela, je remplis mon rôle parfaitement. Sans moi impossible de bloquer les battants et donc d'assurer la sécurité de la maisonnée ou de garder l'intimité familiale. Et ce depuis 5 générations. Je suis bien fière de ma responsabilité et de mon ancienneté. J'ai été là depuis le début.\nEn retour, j'aimerai qu'on me bichonne un petit peu plus, ou qu'on me traite avec plus de considération. Mais c'est plutôt chose rare.\nLe seul moment où l'on a pris soin de moi fut quand on a essayé de me faire tourner par effraction. Un rustre m'avait enfoncé un objet en métal pointu dans mon dos et vlan, la pointe s'est brisée et est restée coincée. Je n'ai pas souffert le martyr mais disons que la chose me gênait. Et là, j'ai eu toute l'attention du monde. Ils s'étaient mis à trois à me démonter et à essayer de m'enlever cette chose tant bien que mal. Après cela, j'ai été polie, huilée...chouchoutée quoi!\nJ'aime quand c'est elle qui me tourne. C'est toujours agréable de sentir une paume chaude sans callosité sur soi, et des doigts comme des caresses, et ce voile de parfum enivrant quand elle se précipite vers moi. Comment pourrais-je me lasser? J'aimerai que ce soit exclusivement elle qui me manie.\nMais non, elle n'est pas seule, il y ce grand dadais, et ce gamin que je surnomme "turbulence", un vrai petit diable. Je le déteste, jamais il ne se lave les mains, ils sont toujours remplis de morve ou de je ne sais quoi...beurk! L'avoir sur moi une seule fois par jour me ferait mourir d'overdose!\nEn parlant de fréquence, je ne compte plus le nombre de fois qu'on me tourne dans la journée.\nPlutôt content du rythme, car en fait, cela m'évite de rouiller.\nAu fond, il vaut mieux cette poignée de forcené et cette petite main pleine de saletés que rien.\nJe n'ose imaginer le jour où l'on se débarrassera de moi. Quand on me trouvera trop vieillotte ou démodée. Déjà, on a rajouté un taquet au dessus de moi. Cette concurrence m'attriste car cela voudrait dire que je ne suis plus si utile que ça, après tant d'années de loyaux services.\nEt si on se séparait de moi un jour, où vais-je finir?\nD'autres personnes voudraient-elles toujours de moi?\nDe tout coeur, je l'espère. Ma carrière ne peut pas s'arrêter ainsi, ce serait trop bête.\nLe marché regorge d'espagnolette, mais imaginez-vous tout ce qui a été utilisé pour me fabriquer? Ce serait porter un autre coup à cette bonne vieille planète si on ne me recyclait pas.\nBois de Jade 9 mars 2009 à 05:53\nLe marché déborde, regorge ou 'est inondé' je pense Miss Caudex.\nBel exercice de péristyle...hihihi A croire que tu as dejà vecu une vie d'espagnolette ;-)) A bientot\nCaudex 12 mars 2009 à 14:15\nCa y est, c'est corrigé :-)


"TOUT ÇA FAIT BEAUCOUP DE BRUIT"\nrgrgr zggqs, le 14 mars 2020 à 13h41\nCette femme est d'une crétinerie sans limite...\nnomade64, le 13 mars 2020 à 17h05\nHidalgo, la Trump parisienne!...La parfaite idiote, obtus et arriviste...Comment on peux être aussi bornée pour ne pas vouloir admettre de la praticité des deux-roues dans une ville au trafic saturé et pollué par les voitures!! Elle et son adjoint aux transports feraient d'aller compter les rats qui courent dans les rues de la capitale au lieu de s'obstiner á vouloir racketter un peu plus les citoyens...mais les elections vont passer par lá et elle va pouvoir juger de son impopularité! ciao Hidalgo....\nV72, le 13 mars 2020 à 13h39\nHidalgo va se faire sortir par Dafy......... heuuuuuuuuu comment j'ai dit ? la copine a Sarko lol !! V\ngk, le 12 mars 2020 à 18h12\nQuelle bonne idée ! Pour se mettre dans la poche les écolos déjà acquis à sa cause (car tout ça est politique) elle va se mettre à dos la totalité des usagers des deux-roues. S'il y a un dieu des élections, elle devrait les perdre ! ... Sinon, pour répondre aux questions posées, certaines villes en France ont supprimé le stationnement payant pour les voitures ( ! ) et aucun autre pays européen n'a mis en place de ZCR pour les motos, car tous ont compris qu'il valait mieux une moto pour se déplacer et stationner qu'une voiture, au niveau de l'espace pris sur la chaussée et de la fluidité du trafic. Entre la position abolitionniste de la mairesse de Paris et une prise en compte réaliste des déplacements individuels, il y a au moins 50 nuances de décisions intelligentes à prendre. A Paris, on en est loin, très loin...\njohnnyB, le 12 mars 2020 à 13h17\n" les villes dans le monde qui ont compris l'intérêt du deux-roues motorisés sont nombreuses" Vous pouvez donner des exemples ?


Commentaire guerre - 2901 Mots | Etudier\nHome Page Commentaire guerre\nEn mémoire de toutes ces peines et douleurs, que vous avez endurées avant votre Passion sur la croix, donnez-moi avant ma mort une vraie contrition, une pure et entière confession, une digne satisfaction et la rémission de tous mes péchés. Ainsi\nthese? Intro: « Guerre » est un extrait du Dictionnaire Philosophique de Voltaire, cet oeuvre étant une véritable arme philosophique, où il mèle dictionnaire et pamphlet. C'est un véritable texte engagé où l'auteur veut essayer de faire adherer le lecteur à son point de vue sur la guerre qu'il appelle « boucherie heroïque » et les défauts de la société. Par quels moyens va t-il y parvenir? Nous essayerons d'y répondre en étudiant premièrement la dénonciation de la guerre, puis nous verrons….\nCommentaire Comparé Introduction Le commentaire comparé que nous nous proposons de mener aujourd’hui, va s’articuler autour du thème de la Guerre, thème que nous allons explorer à travers différents textes, produits de divers auteurs, lesquels ont pour la majorité vécu au XVIIIème siècle. Le choix de cette époque n’est pas anodin ! En effet, nous savons déjà qu’au cours du XVIIIème siècle est apparu un mouvement philosophique de grande importance : le Mouvement des Lumières. Les Lumières sont….\nspirituel. Son prénom, Timur, signifie "fer" en turco-mongol (cf. mongol tömör et turc demir) et se rapproche de celui de Gengis Khan, Temüdjin. Né près de Samarcande en Ouzbékistan en 1336 et devenu émir de Transoxiane, il se révéla un redoutable chef de guerre, bâtissant un immense empire reposant sur la force et la terreur. Il se montra cependant aussi protecteur des arts et des lettres qui firent la grandeur de sa capitale, Samarcande. Mort en 1405, son empire, gouverné par ses descendants (les Timourides)….\nCommentaire Voltaire, « Guerre », Dictionnaire philosophique, 1764 En 1764 est publiée, anonymement, la première édition du Dictionnaire philosophique portatif. Un peu partout, le livre est interdit et brûlé. Ce dictionnaire, conçu par Voltaire comme une machine de guerre contre l'infâme, comporte soixante-treize définitions jusqu'à sa réédition en 1769 auquel il en ajoutera quarante-cinq. Cet extrait trempé d'ironie a pour vocation la dénonciation de la guerre à travers l'exemple d'un prince….\nDevoir maison de Français (Type Bac) La question: Ces quatre textes dénoncent la guerre. Nous allons donc analyser les différents procédés littéraires utilisés à cette fin. Tout d'abord, le texte A est intitulé « Du Souverain ou de la République » extrait du recueil Les Caractères écrit par Jean de La Bruyère et publié en 1688. L'auteur évoque dans ce texte que la guerre est selon lui éternelle en l'associant à « l'antiquité » ligne 1), « dans tous les siècles » (ligne 1), « toujours »….\nArticle « Guerre », Dictionnaire philosophique, Voltaire Commentaire composé Au XVIIIème siècle, en 1764, Voltaire, philosophe des Lumières, publie son Dictionnaire philosophique, pour propager ses convictions et continuer son combat contre l’absolutisme et le fanatisme. Son expérience avec Frédéric II de Prusse et l’espoir d’un despotisme éclairé s’est soldée par un échec ; la France sort appauvrie d’une guerre contre l’Autriche ; c’est dans ce contexte que le philosophe rédige l’article….\nhttp://www.etudes-litteraires.com Ce document a été rédigé par Jean-Luc, membre du forum Études littéraires. Voltaire, "Guerre", Dictionnaire philosophique, 1764 Un généalogiste prouve à un prince qu'il descend en droite ligne d'un comte dont les parents avaient fait un pacte de famille, il y a trois ou quatre cents ans avec une maison dont la mémoire même ne subsiste plus. Cette maison avait des prétentions éloignées sur une province dont le dernier possesseur est mort d'apoplexie : le prince et….\nCorrection Commentaire Guerre\nCorrection du devoir – Corpus sur la guerre Commentaire du texte de Maupassant. I- Montrez que la guerre est une réalité violente. 1. La violence du champ de bataille - champ lexical de la violence physique, de la cruauté * lexique de la destruction des biens - énumération de verbes "piller, brûler, ruiner, casser, voler" (§ 2 et 7) * lexique de la destruction des hommes – énumération de verbes "se ruer, égorger, violer, fusiller" * métaphores + hyperboles traduisant le carnage : "lacs de….\nCommentaire sur la guerre d'algérie\nde la une du journal Le Figaro, citant les propos du général de Gaulle, alors président de la République. Parlant tous deux de la guerre d'Algérie déroulée entre 1954 et 1962, ces deux documents n'ont pas été émis dans la même période : le premier, qui date de novembre 1954, nous renvoie au tout début d'un conflit dont nul ne sait qu'il s'apprête à engendrer une guerre ; le second date de septembre 2959, alors que le conflit dure depuis cinq ans et que l'opinion publique française commence à se lasser….


L'Australie dit avoir déjoué un attentat\nLa police australienne a saisi plusieurs objets lui permettant d'affirmer que deux hommes arrêtés mardi avaient l'intention « claire » de commettre un attentat.\nLe 15 décembre à Sydney. AFP/PETER PARKS\nUne machette, un couteau de chasse, une vidéo et un drapeau de l'organisation Etat islamique (EI), voilà les objets saisis auprès de deux suspects arrêtés en Australie qui ont permis à la police d'affirmer, mercredi 11 février, qu'elle était parvenue à déjouer un attentat à Sydney.\n« Nous pensons que ces deux hommes se préparaient à commettre cette action hier [mardi]. Nous avons amassé des informations, nous avons reçu une information supplémentaire indiquant qu'un attentat était imminent. Et nous avons agi », a déclaré Catherine Burn, chef adjoint de la police de l'Etat de Nouvelle-Galles du Sud, dont Sydney est la capitale. Cette menace survient un peu moins de deux mois après la prise d'otage aux motifs indéterminés qui avait fait trois morts dans un café de la ville.\nEN COHÉRENCE AVEC LES MESSAGES DE L'EI\nLes deux hommes, dont les identités n'ont pas été rendues publiques, ont été arrêtés mardi lors d'une opération de la police dans une banlieue de l'ouest de Sydney et ont été inculpés d'actions entrant dans la préparation ou la planification d'un acte terroriste, a rapporté Mme Burn.\nL'attentat qui était projeté était « cohérent avec les messages émis par l'EI », a-t-elle souligné, tandis que la vidéo saisie montre l'un des deux suspects « parlant de commettre un attentat ». La responsable de la police a déclaré que la cible précise de l'attaque projetée n'était pas encore connue, mais que l'intention de commettre un attentat était « claire ».