cherche debutante en regime hyperproteine pour motivation - Page : 4 - Diététique et régimes - FORUM Nutrition\nPosté le 12/10/2005 à 10:46:19\noui,oui,oui... je suis toujours contente dans savoir plus parce que c'est toujour plus motivant de connaitre les progret des gens avec qui on parle et tes progres sont motivant\nen ce qui me conserne non superstar je ne fait pas encore de sport j'ai pas le temps mais je fait 1h de velo d'appart tout les 2 jours\nj'aimerais une fois mon objectif presque atteint m'inscrire dans une salle de sport pour redesiner ma silouhette\nMessage édité par jes11xg le 12/10/2005 à 10:49:47\nPosté le 12/10/2005 à 10:57:28\nD’accord alors je peux sans doute espérer perdre plus vite : je fais entre 5 et 10 heures de sport par semaine, mais je vais tout de même me limiter au début de la diète pas envie de faire des malaises.\nPosté le 12/10/2005 à 11:14:00\nsuperstar, tu veux pas changer ton chat, je trouve qu'il fait peur ! mdr\nPosté le 12/10/2005 à 11:17:25\nMoi j'adore les chats, les amours de ma vie!\nJ'en ai deux mais ils n'ont pas cet air-là!\nPosté le 12/10/2005 à 11:35:37\nmoi aussi j'adore les chats! j'en ai deux, mes zamours aussi\net si vous voulez en savoir plus sur mon régime\nj'ai fait un régime hp insudiet du 18/04 au 06/08\nje suis passée de 96.9 à 79.3 soit 17.6 kilos en 3 mois et 3 semaines (AUCUN ECART)\nje suis en stabilisation depuis le 06/08 et je tourne autour de 77.5 (donc j'ai encore perdu, mais j'avais atteint 76.6 avant mes vacances de septembre)\nje reprends la diète hyperprotéinée insudiet (avec aussi des sachets protifast) le 1 er novembre et je souhaite perdre encore 10 kilos d'ici la fin de l'année\nle restant des kilos sera pour le printemps 2006\nau final j'aimerais être en dessous des 60, entre 55 et 57\nPosté le 12/10/2005 à 11:39:05\nPosté le 12/10/2005 à 11:39:42\nqu'en penses tu de celui que j'ai mis il t'irai bien non ?\nPosté le 12/10/2005 à 11:43:24\nNon je préfère le mien\nPosté le 12/10/2005 à 11:54:44\nje mange souvant dans mon regime des artichauts\n(j'adore ca hihihih...)\nmais une amie au boulot me dit que c'est INTERDIT en phase 1\nPosté le 12/10/2005 à 12:00:58\neuh j'ai parlé d'artichaut????\nen tout cas c'est tout à fait vrai : artichauts interdits en phase 1 et 2 chez insudiet\nest ce que tu veux les explications sous forme de livrets?\nPosté le 12/10/2005 à 12:52:33\nJe viens de lire tous les messages, et je dois dire qu'on peut toute etre fiere de nous!\nDonc BRAVO les filles pour votre motiv'!\nJeanne, tu parles de livret, peux tu l'envoyer par e.mail?\nPosté le 12/10/2005 à 12:54:53\nJe viens d'avaler mes 2 gélules de queues de cerises, mes 400g de haricots, reste la protéine :-/\nPosté le 12/10/2005 à 13:14:22\nJe viens de retomber sur un post où j'écrivais quand j'avais fait mon premier régime hyperpro, voyez ce que j'avais écrit (en avril):\n"J'entame mon 3ème jour de diète stricte (je réintègre les légumes demain) et j'ai déjà perdu 3 kilos!"\nAhahahahahah si ça c'est pas bien pour la motivation!\nPosté le 12/10/2005 à 13:47:44\nPetite nouvelles que je suis dans ce forum. J'ai commencé mon régime il y a tout juste 10 jours env.\nJe ne sais pas quel nom à mon régime, mais il est basé essentiellement sur bcp de légumes (cruts/cuits) à volonté (on ne m'avait pas dit qu'il fallait en éviter certains !!!!), un peu de féculent par ci et de la viande par là...Je vous ai brievement présenté mon régime !!\nPour moi cela représente bcp d'efforts, mais pour l'instant je ne vois pas les résultats...J'ai perdu quelques grammes...Je m'attendais à des résultats plus rapides, car pour moi c'est un véritable changement d'hygiène de vie. j'avoue que cela me décourage.\nJe vois que vous parlez de phases ? C'est quoi ces histoires ???\nD'autre part, je ne projette pas de faire du sport tout de suite, pensez-vous que je puisse perdre tout de même du poids de façon significative ?\nMerci d'avance pr les réponses...J'ai vraiment besoin que l'on m'aide !\nPosté le 12/10/2005 à 13:59:06\nc'est quoi comme régime trois jours sans légumes?\nje peux manger des légumes autorisés à volonté dès ma phase 1 (et heureusement car avec seulement 4 sachets dans le ventre dans la journée c'est pas vivable)\ndéjà qu'avec les légumes on tourne seulement autour de 600 calories par jour\nPosté le 12/10/2005 à 14:00:01\nles phases sont celles des régimes hyperprotéinés\nPosté le 12/10/2005 à 14:04:23\nLe régime que nous suivons est un régime hyperprotéiné : il consiste à ingérer beaucoup de protéines, généralement sous forme de préparations à base de poudre, et à supprimer les féculents pour quelques temps.\nAu bout de 2 à 3 jours en général un phénomène appelé cétose se met en place : privé de glucides, le corps va puiser dans les réserves de graisse. Le régime hyperprotéiné permet ainsi de perdre du poids rapidement sans fonte de la masse musculaire.\nIl y a en effet plusieurs phases dans le régime, elles sont plus ou moins strictes et sont à respecter au risque de reprendre brutalement tous les kilos perdus !\nLa première phase est constituée de sachets et de légumes : la perte de poids est rapide, la faim disparaît au moment où la cétose se met en place. Ensuite on réintègre laitages, puis féculents… c’est plus délicat !\nPerso je viens de commencer la phase un, j’avais déjà entamé ce régime il y a quelques mois et j’avais bien perdu ! Dommage que je n’ai pas continué !\nPosté le 12/10/2005 à 14:08:03\neh bien vous avez bien du courage à faire ce régime !!!\nPosté le 12/10/2005 à 14:12:10\nAh oui oui j'avais fait ça à l'époque, là je mange des légumes dès le début je te rassure!\nPosté le 12/10/2005 à 14:21:14\nbon ceci dit seulement 3 jours ça va encore\nmais heureusement les légumes apportent des fibres et calent un peu plus que la protéine seule\nau début j'ai pu résister grâce aux légumes, je me prenais des assiettes géantes de courgettes! et peu à peu j'ai réduit\non s'habitue à manger moins...\nOui à midi j'ai mangé 400g de haricots!\nMais bon je ne suis qu'au début alors j'ai faim là, mais dans 1h30 j'ai ma collation, ensuite je suis occupée en sortant du boulot, et comme je suis crevée je vais aller au lit tôt, ça passera mieux.\nPosté le 12/10/2005 à 14:26:25\nje vois que malgres le temps la motivation est au rendez vous!\ncourage a toi superstars!c'est vrai que les proteine ne sont pas terrible a avaler mais plus tard tout ceci ne sera qu'un mauvais souvenir...\nbon mais j'ai vu mon doc ce matin, il trouve que je n'ai pas assez perdu ( 6,7kg en 3,5semaines ).\nje suis d'accord avec lui, mais je crois savoir pourquoi, je ne bouge pas assez...en effet depuis 4 semaines je fais des rayons tous les matins pour detruire une tumeur ( benigne ), mais du coup ca me fatigue beaucoup et je suis une grosse larve, donc le sport pour l'instant c'est niete!!!\nmais bon dans une semaine exactement ce sera fini donc je compte bien m'y mettre tres bientot!!!\net puis il y a autre chose, il m'a dit que c'etait tres important de bien prendre les 3 collation ( de 10h, 17h et 22 h ), car c'etaient ells qui mettaient le corps en cetose!\nor c'est vrai qu'il m'arrive tres souvent voir meme tout le temps de zapper celle de 10 et 22 h...donc pas bien!\ndu coup je suis qd meme contente d'avoir perdu ces 6kg..\ndonc maintenant je me remotive, et je promets de bien prendre mes sachets!\nPosté le 12/10/2005 à 14:28:21\nvous etes toutes hyper motivée et lire vos messages remonte le moral et empeche de faire des écarts merci\nje me sens un peu perdue dans toutes ces phases et la difference entre un regime hp et un regime hypocalorique\npourriez vous me dire lequel je suis merci d'avance\nmatin sachet +100g fromage blanc 20%\nmidi sachet+legume autorises+yaourt nature\nsoir 100g viande maigre ou 150g poisson ou 2 oeufs +legumes autorisés\nPosté le 12/10/2005 à 14:29:47\nsuperstars tu es sure que tu as droit a 400 g de haricot?\npour moi les haricots font partis des legumes a limiter donc 200g par jour ou 100g par repas...\nPosté le 12/10/2005 à 14:34:48\nMoi je prends des sachets 1 au pt dej, 2 a midi, 1 a 16h et 1 le soir.\nCa en fait 5 quand meme, ca suffit pas?\nJe trouve ca bien les rdv chez le doc', ca motiv' et donne de bons conseils.\nPosté le 12/10/2005 à 14:36:31\nY a t'il quelqu'un qui pourrait m'envoyer la liste des legumes autorises (a volonte et modere) ?\nPosté le 12/10/2005 à 14:37:58\n2 le midi?! pouac c'est pas trops dur?\npourquoi ne pas en prendre 1 a 10h plutot?\nsinon ca devrai aller, mais il faut modifier tes repas au fur et a mesure des semaines en fonction des differentes phases.\nPosté le 12/10/2005 à 14:39:29\nje trouve ton médecin un peu trop exigeant, il y en a qui perde encore moins en suivant le régime à la lettre!!!! donc quasiment 7 kilos en moins de 4 semaines c'est EXCELLENT\nmoi j'ai perdu 7.2 en 30 jours de phase 1\nde plus comme tu as des problèmes de santé c'est encore plus méritant ta perte! bravo!\nPosté le 12/10/2005 à 14:41:07\nje t'ai envoyé un message privé te demandant ton adresse email\nsi tu me la donnes tu auras tout\nsinon tu trouves déjà des listes dans méthode sur site insudiet\nje confirme que (pour insudiet en tout cas) les haricots verts sont de la liste 2 donc soit interdits soit 200 g par jour maximum (selon avis du médecin)\nPosté le 12/10/2005 à 14:41:44\nde tete alors il ya ( tomates courgette haricot choux fleur brocolis...) pas plus de 200g par jour et ( comcombre endives salade cornichon radis rose ) a volonte...\nmais c'est vraiment en gros il doit y en avoir d'autre ...ah oui et carottes oignon frais et ail frais INTERDIT\nPosté le 12/10/2005 à 14:43:18\nen fait les méthodes diffèrent\nmoi la courgette c'est à volonté, le brocoli et chou fleur aussi\ntomate, haricots verts limités, et sais plus quoi d'autre, se référer à insudiet\nPosté le 12/10/2005 à 14:44:43\nj'espere tenir le coup comme toi et un jour etre fier de vous dire que moi aussi j'en suis a - 17,9kg!!!\nPosté le 12/10/2005 à 14:45:52\nah une p'tite question tu es passee de quelle taille a quelle taile?\nPosté le 12/10/2005 à 14:46:43\ntaille 50 à 44 (48 à 42 pour la belgique)\nj'espère atteindre un 38/40 français\nPosté le 12/10/2005 à 14:49:38\nil m'a dit que c'etait tres important de bien prendre les 3 collation ( de 10h, 17h et 22 h ), car c'etaient ells qui mettaient le corps en cetose!\nTiens, il faut que j'en rajoute une le matin alors!\nPosté le 12/10/2005 à 14:52:09\nouah c'est genial!!felicitation...tu as du refaire toute ta garde robe!!!\nun vrai plaisir j'imagine!\ntu vis en belgique?!\nma mere habite a uccle pres de bruxelles\nPosté le 12/10/2005 à 14:52:21\nAh je ne sais pas... je sais qu'il ne faut pas dépasser 30g de glucides par jour, je rentre mes quantités dans un logiciel qui me calcule tout et apparemment c'est ok... mais je ferai attention on ne sait jamais!\nPosté le 12/10/2005 à 14:52:34\net bien moi je n'en prenais que 4 de sachets et j'étais en cétose (matin midi après midi et soir) mais je pense qu'on peut prendre un 5ème sachet si on a faim à 10h00\nPosté le 12/10/2005 à 14:53:55\noui je refais la garde robe mais je me limite car je ne veux pas cumuler alors que j'ai encore à perdre\nj'habite aussi Bruxelles\nje suis marseillaise et je vis et travaille en belgique depuis 9 ans\nPosté le 12/10/2005 à 14:59:26\nquel changement, marseille / bruxelles, ca n'a pas du etre facile tous les jours...\nmon maris est de salon de provence, nous vivons a caen en normandie, ca va il s'y est fait relativement bien mais je ne sais pas si il aurait ete ravis de vivre en belgique...meme si bruxelle est une ville tres sympa.\nen plus il y a beaucoup de francais la bas.\nPosté le 12/10/2005 à 15:06:28\nma poulette se reveille\nPosté le 12/10/2005 à 15:50:57\nDe toute facon, j'avale ca mega rapidement en me bouchant le nez.\nAlors tu sais, 1 ou 2!!\nPosté le 12/10/2005 à 15:52:07\nc'est fait, merci d'avance !\nPosté le 12/10/2005 à 21:55:24\nOui , j suis super motivée mais c super dur! j'espère perdre au plus viiiiiiiiiiite\nPosté le 12/10/2005 à 22:05:41\nJe suis KO, j'ai mal au crâne, et j'ai faim. Tout ça est bien sûr lié au début du régime! Ce soir je vais me coucher tôt!\nDemain je fais une heure de step après le boulot, dur dur de manger un sachet et une salade en rentrant le soir! Mais je tiens bon, je vais y arriver!\nPosté le 13/10/2005 à 08:56:20\nSuperstar, c'est peut etre du au fait que tu fasses beaucoup de sport. Prends tu des multivitamines ou autres apport pour t'aider a compenser?\nMoi ca va pas trop mal, j'ai pas l'impression d'avoir perdu, je me pese demain...\nPosté le 13/10/2005 à 09:09:20\nJuly> coucou, je n'ai pas fait de sport hier alors ce n'est sans doute pas lié, je vais éviter d'en faire trop j'ai peur de me sentir mal! Je ne prends pas de vitamine, je ne compte pas suivre ce régime plus d'un mois, dès la semaine prochaine je réintègre un "vrai" repas (mais toujours sans féculents) et un à deux yaourts par jour, la semaine suivante, donc la 3ème, un peu de féculent et un fruit. ça devrait aller pour les vitamines!\nPosté le 13/10/2005 à 09:10:28\nAh oui j'ai utilisé une bandelette urinaire ce matin, la cétose commence à se mettre en place!\nPar contre avec le peu de calories que ce régime apporte j'ai froid, ce qui est gênant vu que mes collègues ont toutes des chaleurs et ouvrent tout le temps la fenêtre! grrr\nPosté le 13/10/2005 à 09:24:20\nMoi je n'ai pas eu de problemes jusqu'a maintenant... a part la mauvaise haleine\nJe te conseille vraiment de prendre un apport vitamine, ca ne freinera pas ta cetose. Et les vitamines en exces seront eliminees. Enfin c'est mon avis.\nVous en pensez koi tous!!\nC'est pas drole d'etre patraque et en plus d'avoir froid!!!!!!!!!


Plus qu’une simple formalité, assurer un véhicule, une moto ou un scooter doit être un devoir moral, cela permet aux propriétaires d’être assistés en cas de sinistre par une assurance surtout que les accidents de nos jours sont imprévisibles. Pour ce qui est du scooter, l’assurance de ce cyclomoteur n’est pas différente des autres engins routiers à moteur, mais vous pourriez débuter par une assurance de responsabilité citoyenne, mais il vous faudra remplir certaines bases d’éligibilité et fournir une documentation adéquate afin de souscrire cette assurance. Vous voulez assurer votre scooter, voici comment faire.\nCritères et documentation à remplir afin de souscrire à une assurance pour scooter.\nL’assurance est avant tout un contrat par lequel un assureur garantit à l’assuré au moyen d’une somme en cas de réalisation d’un risque déterminé et comme les VTM (véhicule terrestre à moteur), le scooter est un véhicule qui se doit d’être assuré, mais avant de le faire il vous faut pour les critères :\nAvoir 14 ans au minimum valable pour un scooter 50cc\nAvoir 16 ans pour un scooter 125cm\nPour la documentation, vous devez avoir :\nUn certificat d’immatriculation ou carte grise du cyclomoteur\nLe brevet de sécurité routière ou encore permis de conduire qu’il soit A, B ou AL\nUn RIB pour faire les prises bancaires\nRassurez-vous si vous remplissez les conditions citées ci-dessous alors vous pouvez commencer les démarches pour souscrire à votre assurance, cependant vous devez savoir que la souscription à une assurance pour scooter est fonction du type d’assurance et de votre revenu.\nAssurez votre scooter selon votre revenu et votre type d’assurance\nAvoir un scooter et le faire assurer c’est bien, mais il est encore mieux de savoir le type d’assurance qui lui convient. Car à chaque type de scooter correspond une assurance particulière.\nL’assurance civile ou de base est celle correspondant à un scooter 50cc. Elle est accessible dès l’âge de 14 ans. Elle fait appel à une responsabilité du propriétaire, car cette formule le couvre partiellement ou pas. Mais elle est légale. À celle-ci, des engagements non obligatoires concernant le conducteur peuvent être appliqués à l’instar du vol, de l’incendie et autres.\nS’adressant aux conducteurs de scooter 125cc, cette assurance convient aux propriétaires ayant leur permis B. Ce type d’assurance est destiné aux personnes possédant 16 ans au minimum. Ce contrat est bien plus cher que le précédent, mais il est souvent conseillé de prendre une assurance intermédiaire qui propose des garanties par rapport au vol, ou à l’incendie.\nL’assurance à formule tout risque engage les conducteurs de scooter à 3 roues. Même comme cet engagement penche également pour les scooters à 2 roues. Dans les 2 cas, ce sont des tricycles à moteur. Elle permet de couvrir tout type de préjudice aussi d’autres accessoires comme le casque, les gants. Pour la courbe des prix, plus le scooter est performant, plus le prix d’assurance est élevé. À présent, vous avez déjà une idée du type d’assurance à laquelle vous aspirez. Ceci étant dit, il existe des règles à suivre lorsqu’on est assuré.\nRègles à respecter par les 2 parties\nAprès avoir choisi son assurance, il existe des règles préétablies par l’assureur que l’assuré se doit de respecter à la lettre.\nNe pas détruire volontairement votre scooter, car l’assureur peut très bien décider de ne pas vous prendre en charge, et cela même si vous avez souscrit à vos cotisations pendant plusieurs années.\nSi votre permis de conduire date de 2 ans, vous allez devoir faire un recyclage de 7 heures au moins pour être en accord avec votre assureur.\nConduire un scooter 50cc ou 125cc si et seulement si vous avez respectivement 14, 16 ou 18 ans avec un permis a ou B datant d’au moins 2 ans.\nÉviter de prêter son engin sans informer son assureur, car celui-ci pourrait limiter ses engagements en cas d’accident.\nLe contrat d’assurance est un engagement très bénéfique pour vous qui êtes conducteur et même celui que vous aurez à transporter. À travers cela, l’assureur s’occupe en cas d’éventuels incidents malheureux naturellement. Tout cela est fonction de votre souscription et du type de scooter. Surtout rappelez-vous que quiconque conduit un engin sans être assuré court le risque de paiement d’une amende, d’un retrait de son permis ou encore d’une mise en fourrière de son engin.


La Samir: une liquidation judiciaire qui vire au redressement judiciaire | www.le360.ma\nPar Imane Azmi le 07/02/2017 à 16h37 (mise à jour le 07/02/2017 à 16h42)\nLe tribunal de commerce de Casablanca vient d’émettre une ordonnance d’estimation des cessions du groupe la Samir. Une décision qui s'avère en contradiction avec la sentence de liquidation judiciaire prononcée par la même juridiction. Les explications.\n«L’offre de cession est en contradiction avec le jugement du tribunal de commerce de Casablanca prononçant la liquidation judiciaire», estime un juriste. Et les choses risquent de se compliquer, puisque dans moins de deux mois, la Cour de cassation va statuer sur la liquidation judiciaire de la Samir.\nPour rappel, le management de la Samir avait saisi la haute juridiction en pourvoi après que la Cour d’appel ait confirmé la mise en liquidation de la société.\nUn arrêt de la Cour de cassation remettant en cause la liquidation judiciaire poserait problème au syndic El Krimi: si entretemps, il valide une offre de rachat et désintéresse les créanciers, il lui faudrait récupérer l’argent décaissé. Chose quasi-impossible. Cela va-t-il le pousser à ralentir la procédure en attendant que la Cour de cassation rende sa décision?\nDans l’affaire de la Samir même les juristes peinent à s'y retrouver. Le flou qui entoure le traitement de ce dossier se répercute sur les lectures des ordonnances et des jugements émis par les différentes juridictions du royaume.\nAprès avoir décidé du huis clos pour le déroulement des audiences au tribunal de commerce de Casablanca, voilà que le juge commissaire se fend d’une ordonnance, par laquelle il autorise le syndic à recueillir les offres d'acquéreurs potentiels.\nIl est donc attendu qu’un appel à manifestation soit lancé. Mais, il se pourrait que cela ne soit pas le cas.\nL'émission d'une ordonnance de liquidation judiciaire de l’entreprise implique «la cession de la totalité de la société et sa dissolution. La Samir ne doit plus exister», explique ce juriste.\nLa liquidation judiciaire vise donc à mettre fin à la vie de l’entreprise et non à permettre la continuité de son activité, alors que «le syndic a prolongé à deux reprises la poursuite de l’activité de la Samir, de 6 mois à chaque fois», souligne notre interlocuteur. Il demeure impossible de savoir sur quelle base, le juge a ordonné la continuité de l’activité de l’entreprise.\n«Au final, on a appliqué le régime juridique du redressement judiciaire alors qu'en principe, la société doit être dissoute», indique une source proche du dossier.\nQuoiqu’il en soit, l’ordonnance impose certaines conditions légales. Le tribunal doit porter son choix sur «l’offre qui permet d’assurer le plus durablement et dans les meilleures conditions l’emploi attaché à l’ensemble cédé», indique le Code du commerce.\nBP devra débourser 68 millions de dollars à cause de la Samir\nLa reconversion des dettes en actions boursières: une alternative pour sauver la SAMIR


Piscine naturelle : comment la créer pour embellir votre jardin ?\nActu lifestyle, Jardinage, Loisirs\nUne piscine naturelle reste pratique pour la santé et pour le côté esthétique d’un jardin. Il procure un plaisir intense baigné dans un environnement écologique. Pour construire votre bassin biologique, il convient de connaître ses différentes zones, les plantes à intégrer et les matériels nécessaires.\nVous ne supportez plus les produits chimiques ou encore la présence de chlore dans les piscines ? Désormais, vous pouvez opter pour la solution de construction d’une piscine écologique. Avec de l’eau non traitée et les plantes, cette dernière propose un jardin aquatique très esthétique et économique. Constituant un véritable bassin biologique, elle est sans danger pour la santé, à condition d’être bien entretenue. Comment créer une piscine écologique ? Quelles plantes et quels matériels utilisés pour apporter une meilleure esthétique ?\nLes différentes zones de votre piscine naturelle\nPour concevoir ce bassin, il est avant tout nécessaire de connaître les parties le composant. Contrairement à une piscine classique, celle biologique intègre plusieurs zones :\nIl y a la zone centrale destinée à la baignade ou à l’immersion. Elle constitue environ 1/3 de la surface totale de la piscine et contient un filtre à sable et un filtre UV. Cette partie renferme également une écumoire et un compartiment pour la sédimentation ;\nVous avez la zone de filtration périphérique ainsi que la zone de régénération. Elle peut contenir des plantes de décoration et celles épuratives. Mais cette partie est la moins profonde. Pour la zone de régénération ou lagune, elle offre une meilleure visuelle entre la partie aquatique et le milieu végétal ;\nVous trouverez la zone d’oxygénation contenant des plantes naturelles ainsi qu’une chute d’eau. Les plantes sont oxygénantes et assurent l’aération de la piscine.\nLe respect de chacune de ces zones et de leur proportion vous permettra de concevoir une piscine naturelle très esthétique.\nQuelles sont les bases nécessaires à avoir pour construire une piscine ?\nPour construire une piscine naturelle, vous avez besoin de certaines notions :\nUn savoir-faire en électricité. Concevoir votre bassin biologique exige la connaissance de certaines règles en électricité. En effet, vous avez besoin d’intégrer des pompes de circulation de l’eau. De ce fait, il est important de faire attention à l’électricité et aux câbles électriques dans une zone humide ;\nLa capacité à creuser un bassin naturel et à construire des murs ;\nUne notion dans la fabrication d’une petite cascade décorative ou d’une zone pavée et d’un ponton.\nQuelques côtés techniques à connaître pour votre piscine naturelle\nOutre ces notions, pour la construction d’un bassin écologique dans votre jardin\t, sachez également prendre les bonnes mesures :\nTrouvez le bon emplacement du bassin. Choisissez une proportion ombre/soleil idéal, car s’il se place en plein soleil, vous pouvez vous attendre à avoir une prolifération d’algues ;\nAdoptez une pente de 30 % ;\nPour son pH, il doit être entre 6 et 7 pour un bon équilibre ;\nLe bassin doit être assez profond pour éviter les arbres. Prévoyez une surface de 50 m² pour la piscine avec une zone de baignade de 1,5 m à 2,5 m de profondeur.\nIl est essentiel de ne pas négliger ces données pour faciliter son entretien.\nQuelles plantes mettre dans votre piscine naturelle ?\nLes plantes naturelles sont indispensables dans une piscine écologique. Elles assurent l’oxygénation ou la régénération de l’eau dans ce bassin. De ce fait, il convient de connaître les différentes plantes à installer :\nCelles oxygénantes pour assurer la limpidité du bassin et bien oxygéné l’eau ;\nDes plantes épuratives qui servent de filtration naturelle. Elles filtrent les métaux dans l’eau afin d’éviter l’incrustation des algues ;\nLes plantes qui servent de décoration ou celles flottantes. Non seulement, elles embellissent votre bassin, mais elles luttent également contre le développement des algues.\nPour la mise en place des plantes, vous pouvez les mettre dans des pots ou encore dans une terre. Mais assurez-vous qu’elle puisse s’accroître et qu’elle ne trouble pas l’eau.\nLes atouts d’une piscine naturelle sont nombreux. Pour pouvoir en profiter au maximum, il est très important d’assurer son entretien. Dès sa construction, pensez déjà à certains points pour faciliter son entretien. Pour prévenir les algues, prenez soin de tester l’eau dans la piscine. Si elle détient un taux de calcaire élevé, elle risque de favoriser la prolifération des algues.\nPar conséquent, choisissez les bonnes plantes pour permettre un bon équilibre de votre piscine. Ne négligez pas non plus la qualité des engrais utilisés et la pollution aérienne. En outre, évitez de mettre des poissons dans votre bassin biologique. Leurs excréments contribuent aussi à la prolifération d’algues.\nSa construction est-elle coûteuse ?\nSi vous possédez les compétences nécessaires, alors vous avez la possibilité de construire vous-même votre piscine naturelle. Pour les coûts, ils constituent juste l’achat des matériels, des équipements et des plantes aquatiques nécessaires. Cependant, sa construction nécessite beaucoup de minutie et une bonne précision.\nVoici 2 guides concrets pour vous lancer dans la construction de votre piscine naturelle :\nGuide n°1 : Construire une piscine naturelle\nGuide N°2 : Comment faire sa piscine écologique\nDans le cas contraire, vous pouvez faire appel à un professionnel pour aménager votre bassin biologique. Le prix de cette construction est souvent élevé et varie en fonction de la surface de la piscine et de vos décorations.\nUn bassin biologique est esthétique et moins coûteux par rapport aux bassins classiques. Pour sa construction, il suffit de bien choisir les plantes à utiliser, et d’avoir la bonne taille pour chaque zone. Sans oublier de choisir le bon emplacement et de maintenir un pH équilibré dans son environnement. La possession d’une notion en électricité s’avère également indispensable pour éviter un court-circuit dû à la zone humide.\nPrécédentPreviousComment mincir du visage ?\nNextMaitrisez les jus de légumes et de fruits de A à ZSuivant


Arts et Culture - La vie est un mix\nArticles sur les arts et la culture – artistes professionnels ou artistes amateurs ; littérature, musique, architecture, Design, arts graphiques dans leur grand ensemble, sculpture, cinéma … nos articles abordent les dernières nouvelles du monde des arts et de la culture.\nEntrez dans l’ambiance festive des traditions françaises de Noël ! Faites le compte à rebours de Noël avec ce guide des traditions de Noël en France. Il n’y a pas de meilleure façon de se joindre à la fête de Noël française que d’adopter quelques traditions de Noël françaises. Voici 25 traditions de Noël en France à ajouter à vos célébrations festives. L’Avent Les quatre semaines qui précèdent Noël sont... Lire en entier\nLa bibliothèque des Index\nLes individus aiment lire et la lecture plaît toujours autant même à l’aire du numérique. En effet, le livre est un objet très tendance qui n’est certainement pas prêt de se démoder puisque les ventes de livres résistent face à la crise. En général, ce sont lors des périodes de fin d’année ou à la rentrée scolaire (septembre) que les livres se vendent le plus facilement ce qui est tout... Lire en entier\nQue faire à Paris ? Cette question semble un peu stupide quant on pense qu’on parle d’une des plus importantes villes européennes. Bien évidemment il y a des tonnes de choses à faire en permanence à Paris. Mais nous allons chercher ici à nous demander ce que nous pourrions faire de spécial si nous venions dans la capitale pour la première fois, seulement pour quelques jours et avec un budget... Lire en entier\nPhilippe Starck est né le 18 Janvier 1949 à Paris, c’est un designer, probablement un des concepteurs de produits le plus connu. Ses modèles, ses réalisations intérieurs ou encore la production massive de biens de consommation tels que les brosses à dents, puis des chaises, des motos, des bateaux et même des maisons le rende incontournable dans l’histoire du design du 20 éme siècle. Philippe Starck fit ses études à... Lire en entier\nC’est au cours d’un séjour à Paris (je vous en reparlerai plus loin) que j’ai découvert cet objet qu’est la Bûcheboard. Au premier contact, cette oeuvre m’a littéralement absorbée, un véritable coup de foudre en fait. Je l’ai découverte à la réception d’un tout nouvel hôtel parisien et alors que la réceptionniste me parlait pour régler au mieux mon séjour, je n’avais d’yeux que pour cette bûche à roulette, dont... Lire en entier\nGramophone Classical Music Award remporté par Gramophone Alison Balsom\nLa trompettiste Alison Balsom est devenue la première femme britannique à remporter le prix d’artiste de l’année au prestigieux Gramophone Classical Music Awards. « Je suis tellement heureuse. Je ne pouvais pas imaginer une meilleure façon de terminer le meilleur été de ma vie ». Balsom fait ses débuts au théâtre du Globe de Shakespeare au début de cette année avec Gabriel. La musicienne a reçu sa récompense lors d’une... Lire en entier


Autres sacs personnalisés – Papier Present\naccueil - sacs - autres sacs personnalisés\nVous souhaitez protéger vos costumes sur mesure et vos robes des intempéries? Vous voulez conserver la fraîcheur des produits de vos clients? Découvrez notre vaste gamme de housses pour vêtements et sacs isothermes faciles à transporter. Faites personnaliser vos sacs et faites-en une véritable enseigne de votre service cinq étoiles. Faites votre choix parmi les différentes possibilités que nous vous proposons et personnalisez-les à cœur joie. Les commandes sont possibles à partir de 500 pièces.\nQuestions fréquemment posées à propos de nos sacs personnalisés\nQue peuvent apporter vos housses pour vêtements et vos sacs isothermes à mon entreprise?\nLes housses pour vêtements et sacs isothermes sont une excellente solution pour perfectionner le service que vous offrez à votre clientèle. Les vêtements de vos clients restent immaculés, tandis que les saveurs de leurs produits sont conservées de manière optimale. En outre, les sacs personnalisés sont une publicité pour votre magasin qui n’a pas de pareil.\nJe souhaite personnaliser mes sacs isothermes et housses pour vêtements. Quelles sont les différentes possibilités que vous me proposez?\nVous souhaitez des housses pour vêtements non-tissées avec un nom de marque élégant? Ou encore des sacs isothermes en tissu personnalisés avec logo? C’est vous qui déterminez à quel point le design doit être sobre, ou s'il doit au contraire être audacieux! Nos graphistes seront ravis de vous dresser les options qui s’offrent à vous pour votre marque.\nDans quelles couleurs puis-je acheter des housses pour vêtements et des sacs isothermes?\nNos housses pour vêtements et sacs isothermes vierges sont disponibles dans une vaste sélection de couleurs de base. Vous préféreriez commander vos sacs personnalisés dans une autre nuance? Lorsque nous personnalisons vos sacs isothermes et housses pour vêtements, nous vous donnons carte blanche. Nous personnalisons vos sacs à partir de 500 pièces.\nComment puis-je embellir mes housses pour vêtements et sacs isothermes?\nVous appréciez les solutions avec une pointe d’élégance? Dans ce cas, les housses pour vêtements de luxe sont l’objet de vos rêves! Vous souhaitez donner un style haut de gamme à vos sacs isothermes ? Dans ce cas, n’hésitez pas à consulter notre bel assortiment de sacs isothermes personnalisés de luxe.\nDans quels formats les housses pour vêtements et les sacs isothermes sont-ils disponibles?\nNotre service ne connaît aucune limite! C’est pourquoi nous produisons nos housses pour vêtements et nos sacs isothermes dans le format de votre choix. N’hésitez pas à nous envoyer vos dimensions, nous sommes prêts à nous mettre au travail.\nQuel est le délai de livraison pour des housses pour vêtements et des sacs isothermes?\nEn fonction du modèle de vos housses pour vêtements et sacs isothermes, le délai de livraison est environ 3 mois. Nous vous informons largement à l’avance du jour de livraison.\nAbsolument! Papier Present est votre grossiste pour les sacs en tissu, les sacs de courses, les sacs en papier et les sacs de luxe, pour ne citer que quelques-uns de nos produits. Notre spécialité? La conception et la personnalisation de toutes sortes de sacs.\nLes housses pour vêtements et sacs isothermes de Papier Present sont-ils respectueux de l’environnement?\nOui, vous pouvez en être assuré(e)! Nos housses pour vêtements et sacs isothermes sont tout à fait réutilisables. Vos clients pourront donc également profiter de vos sacs pour leurs vacances ou leurs prochains achats.\nPour de plus amples informations, vous pouvez toujours contacter notre équipe.


Malaise au Medef - Politique .com\nVous êtes ici : Accueil › Politique France › Actualité › Economie › Malaise au Medef\nLes nuages s’accumulent au-dessus du Medef. Le syndicat du patronat est en proie à des conflits internes autour des prochaines élections. Laurence Parisot, l’actuelle présidente, souhaite en changer les statuts pour briguer un nouveau mandat. Mais elle fait face à une vive opposition et s’isole chaque jour un peu plus. Dans une période de crise, où l’emploi, l’attractivité et la productivité sont des sources de conflits entre les syndicats et le gouvernement, le Medef est donc dans une mauvaise passe.\nComme souvent, les transitions ici et là restent difficiles. Après les couacs à l’UMP, c’est le Mouvement des Entreprises de France (Medef) qui est victime des stratégies personnelles. Le siège de l’avenue Bosquet est devenu la source de multiples coups bas qui ne laisseront surement pas indemne le premier syndicat patronal.\nLaurence Parisot a en effet exprimé sa volonté de se présenter pour les élections du 1er juillet, expliquant que sa « motivation est liée à la situation de notre pays, à son avenir, et au rôle potentiellement décisif des entrepreneurs ». Mais elle subit de nombreuses attaques.\nA l’origine de ces attaques, la volonté de Laurence Parisot de modifier les statuts pour une prolongation de son mandat actuel, voire même de candidater à un troisième mandat. Selon « Le Parisien », « elle souhaite que le conseil exécutif planche sur une modification de la durée de ces mandats ». En effet, actuellement, il est possible d’effectuer un mandat de 5 ans renouvelable pour un mandat de 3 ans. Modifier la durée des mandats ? Rien de bien dérangeant semble-t-il. Mais il n’est pas question que de cela !\nBien qu’officiellement l’actuelle présidente n’ait pas demandé l’autorisation d’effectuer un troisième mandat, il est certain qu’il en sera question lors de la réunion du comité statutaire, puis du conseil exécutif. Mais la grogne monte au sein du syndicat. « Une réforme des statuts ne peut s’appliquer qu’à l’avenir » tonne Frédéric Saint-Geours, le président de la puissante Union des Industries et Métiers de la Métallurgie (UIMM).\nIl faudra donc que Laurence Parisot rassemble les voix. Pour cela, elle effectue sans relâche des déplacements en France, officiellement pour défendre l’accord sur l’emploi. Dans le plus grand secret, elle visite un par un les différents Medef territoriaux : Lyon le 8 février, Lille le 6 mars, PACA le 11, Toulouse le 15. Son entourage affirme que « ce sont les Medef départementaux qui comptent ». En effet, ceux-ci disposent du tiers des voix. Il faut donc les séduire à tout prix.\nMais certaines sections locales ne sont pas dupes. Elles comprennent le jeu de Laurence Parisot et ne sont pas prêtes à être manipulées pour une question de vanité personnelle. « Nous défendons à 100% son bilan, mais on ne change pas les statuts à quelques mois d’une élection » affirme ainsi Stéphane Brousse, membre du Medef PACA.\nUne vive opposition s’est donc formée pour contrer l’initiative de la présidente. L’UIMM affirme ainsi que « Laurence Parisot n’aura jamais la majorité pour changer les statuts ». En effet, un tiers des voix suffit pour faire barrage lors de l’Assemblée générale et l’Union est certaine de les rassembler. Et se joint à elle la Fédération Française des Sociétés d’Assurance (FFSA), qui critique les manœuvres de la présidente : « elle en a fait beaucoup trop sans nous demander notre avis ».\nUne véritable campagne anti-Parisot s’est donc installée au sein du siège. De nombreux comptes Twitter relaient informations, allégations et délations. Des vidéos parodiques critiquent ouvertement la tentative de « putsch » de l’actuelle présidente. « Plus personne n’ose prendre son téléphone pour envoyer un SMS de peur qu’on croit qu’il (elle) est en train de tweeter » affirme même Laure Pinpon. L’ambiance serait donc des plus délétères au siège prisien du Medef.\nParfois « amusée », souvent excédée, Laurence Parisot a décidé de réagir aux « attaques et propos anonymes » toujours plus nombreux. « Le tam-tam selon lequel je serais une putschiste, ou classable dans la même catégorie que M. Poutine, procède d’une intention destructrice que je ne peux pas laisser se développer plus longtemps » a-t-elle déclaré au « Monde ».\nEt certains soutiens de la candidate soulèvent une question brûlante : y aurait-il des agences de communication derrière cette campagne de désinformation ? Si c’est le cas, c’est donc que certains membres, candidats non-déclarés, les financent. Qui est donc sur les rangs ?\nUne bataille de favoris\nLaurence Parisot est loin d’être la seule à vouloir la présidence du premier syndicat des patrons de France. On compte quatre favoris qui sont d’ores et déjà prêts à se lancer dans la bataille, mais à certaines conditions. Qui sont-ils ? D’où viennent-ils ?\nLe premier d’entre eux est Frédéric Saint-Geours, déjà précité. Le directeur des marques de PSA bénéficie du soutien très important de l’UIMM, dont il est président, et qui constitue une force majeure au sein du Medef. En revanche, sa vision du syndicat est bien différente de celle de Laurence Parisot. Persuadé que le Medef n’est pas une entreprise mais un organe de représentation, la présidence ne doit donc pas surreprésentée. Il faut avant tout avoir la capacité de rassembler les PME comme les grandes entreprises, les services comme l’industrie. Mais à 62 ans, il sera le premier à bénéficier de l’initiative de l’actuelle présidente, qui souhaite relever l’âge maximum pour candidater. Pas sûr que cela plaise aux détracteurs.\nIl y a ensuite Patrick Bernasconi, doté de nombreux atouts qui plaisent au sein du syndicat. Patron d’une PME familiale et président de la Fédération Nationale des Travaux Publics (FNTP), il est l’homme des consensus. Il a d’ailleurs participé à la négociation sur l’emploi qui a abouti à un accord national très attendu. Proche de Laurence Parisot, il a déjà indiqué qu’il ne se présenterait pas si cette dernière était candidate. Mais il bénéficie d’une cote de sympathie : ouvert et direct, il est d’une fédération importante mais pas de l’UIMM. Reste à savoir si les ambitions de la présidente ne l’empêcheront pas d’exercer sa vision du syndicat.\nPierre Gattaz est également en lice pour le poste. Dans le milieu industriel et syndical grâce à son père, Yvon Gattaz, ancien président du CNPF, l’ancêtre du Medef, il est président du Groupe des Fédérations Industrielles (GFI). Fort d’une capacité d’analyse politique, c’est un homme de terrain déterminé à représenter les PME et les ETI (Entreprise de Taille Intermédiaire). Son problème : l’UIMM n’est pas encore prêt à le suivre.\nL’outsider enfin, Geoffroy Roux de Bézieux, le plus jeune des prétendants. Patron de Virgin Mobile France, ancien des commandos de marine, il n’est pas encore déclaré mais est depuis longtemps un opposant à Laurence Parisot. Apprécié de l’UIMM et des Medef territoriaux, son poste à la Fédération des télécoms le situe entre l’industrie et les services, une place de choix qui lui permet de multiplier les soutiens. Reste à savoir s’il se présentera.\nLaurence Parisot peut donc se faire du souci face à ces quatre hommes déterminés à la remplacer. Alors que sa stratégie vise à « décrédibiliser ses adversaires déjà déclarés et d’empêcher de nouveaux d’émerger » selon les mots mêmes de Laure Pinpon, il n’est pas encore sûr qu’elle soit capable de mener de front une bataille pour le changement des statuts et pour la présidence du syndicat. Le Medef est donc en proie au malaise, alors que le gouvernement cherche à combiner productivité, sécurité de l’emploi et paix sociale. La situation se dénouera-t-elle ? En tout cas son isolement est un signe.\nTags: 2012, bilan, CGD, CNPF, consensus, délation, désinformation, élections, entrepreneurs, entreprise, ETI, FFSA, FNTP, france, Frédéric Saint-Geours, Geoffroy Roux de Bézieux, GFI, industrie, Laure Pinpon, Laurence Parisot, MEDEF, Mouvement des Entreprises de France, Patrick Bernasconi, patronat, Pierre Gattaz, PME, PSA, Stéphane Brousse, syndicat, télécoms, Twitter, UIMM, Une, Yvon Gattaz\nUne réponse à “Malaise au Medef” Subscribe\nCarrow 25 avril 2013 at 18 h 35 min #\nPlace aux autres maintenant! Elle a fait ce qu’elle a pu mais faut savoir aussi laisser sa place dignement sans passer par un travail de lobby déjà mis à jour. Dommage de ternir ainsi son image après un tel bilan.


Autrement dit : le prix du Bitcoin fluctue énormément et très rapidement, ce qui peut faire office de repoussoir chez certains investisseurs (pour voir le cours du BTC, c’est par ici). S’ajoute à cela son procédé de minage, la preuve de travail , qui n’est pas la plus optimale pour les personnes souhaitant participer au développement du projet tout en obtenant une rémunération ... Enfin le Bitcoin est utilisé par certains comme valeur refuge grâce à sa décentralisation, sa non appartenance aux états et aux banques centrales ! Je vous rappelle donc que si vous souhaitez investir dans le Bitcoin vous pouvez passer par mon lien d'affilié chez Coinbase ou chez Binance , les 2 plateformes principales que j'utilise. Toute la puissance de notre exchange de cryptomonnaies Binance, dans le creux de votre main. Téléchargez dès aujourd'hui notre application mobile de gestion et de trading de cryptomonnaies Binance. Bureau . 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Échange de Bitcoin et crypto-monnaies chinoises Binance connu pour ses faibles frais de transaction (0.1%) ainsi que son traitement rapide des transactions. Technologie de Plancher Binance Capable de traiter 1.4 million d'ordres par seconde, cela en fait la plateforme de trading la plus potentielle du futur en termes de volume de trading. À la fois Blog d'argent ... Comprendre Bitcoin et les crypto-monnaies. Tout savoir sur les crypto-banques . par Cyril Fievet. 27 octobre 2019. 9 minutes de lecture. Réagir ? T. Pour conserver des crypto-monnaies et, surtout, les utiliser au quotidien, la crypto-banque n’est pas une mauvaise option. Ces établissements financiers d’un genre nouveau, à la croisée de l’univers crypto/blockchain et de la banque ... Comprendre et utiliser le Bitcoin est édité par 19EDITIONS et disponible au prix de 11,95 euros (soit 0,02 BTC au moment où j’écris ceci) si vous aimez le papier ou 6,95 euros au format ... D’ici quelques minutes, vous saurez tout ce qu’il faut savoir sur le bitcoin. Prenez le temps de bien lire les conseils ci-dessous, l’utilisation du bitcoin étant différente de ce à quoi vous êtes habitué. Une fois que le bitcoin n’aura plus aucun secret pour vous, vous pourrez alors passer aux phases d’achat de bitcoins et de ... Simple à utiliser et intuitive. Comment acheter des Bitcoin sur Coinbase. ... Comprendre le Bitcoin. Un tutoriel complet et concis. 2. Choisir son portefeuille. Il faut bien stocker ses bitcoins ! 3. Rester informé . Le monde du bitcoin bouge tous les jours. Qu'est-ce que le Bitcoin ? Notre tutoriel Bitcoin explique comment fonctionnement le bitcoin et la Blockchain. GUIDE BITCOIN. Meilleurs ...\nBonjour ! Bienvenue au quatrième chapitre de la partie II du cours «Comprendre le Bitcoin et la Blockchain» de Mathieu Nebra. Pour une meilleure assimilation du cours, rendez-vous sur le ... Dans cet épisode, nous vous expliquons ce que vous devriez savoir avant d’investir dans le BITCOIN. Lien Coinbase pour investir dans le BITCOIN ($10 offert... Bonjour, c'est Supreme Dalek. Dans cette vidéo je vais vous apprendre comment utiliser la monnaie virtuelle Bitcoin pour les très grands débutants. Lien vers la vidéo de présentation du ... Journal du Coin est le média francophone de référence concernant la blockchain et les cryptomonnaies. Chaque jour, notre objectif est de vous aider à mieux comprendre les cryptos. Mon tuto Binance sur comment faire ses premiers trades sur le plus gros site bitcoin et cryptomonnaie du monde ! Le lien pour t'inscrire sur Binance : http:/... Avec des crypto qui pumpent à gauche et à droite. Je parle aussi de Coinbase, des futurs coins qui pourraient être listés sur cette plateforme, de Binance, de Noel qui approche et de la valeur ... 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Dopage: des Jeux paralympiques sans les Russes, qui dénoncent une sanction "cynique" - L'Express\nDopage: des Jeux paralympiques sans les Russes, qui dénoncent une sanction "cynique"\nPar AFP , publié le 23/08/2016 à 14:30 , mis à jour à 18:33\nLe président du comité paralympique russe Vladimir Lukin lors d'une conférence de presse à Moscou le 8 août 2016\nGenève - Les Jeux Olympiques sont terminés mais pas le scandale du dopage en Russie: aucun sportif russe ne participera aux Jeux paralympiques de Rio (7-18 septembre), selon une décision d'appel jugée "cynique" et "politique" par le pays.\n"Le TAS a rejeté l'appel déposé par le Comité paralympique russe contre la décision rendue le 7 août par le Comité international paralympique (IPC)", a annoncé mardi le Tribunal arbitral du sport (TAS), la plus haute instance de la justice sportive, basé à Lausanne.\nL'IPC avait annoncé le 7 août avoir suspendu le Comité paralympique russe à la suite du scandale de dopage d'Etat mis au jour ces derniers mois. "La décision de l'IPC est confirmée", a commenté le TAS.\n"Exclure nos athlètes paralympiques de Rio-2016 est une décision cynique motivée par le désir d'exclure d'importants adversaires", a déploré le Premier ministre russe Dmitri Medvedev sur Twitter.\n"Certains Etats et leurs institutions politiques et sportives cherchaient le traditionnel ennemi et l'ont trouvé, une fois encore", a-t-il ajouté dans un autre message sur Facebook.\nLe ministre russe des Sports Vitali Moutko a de son côté dénoncé une décision "plus politique que juridique", dans une déclaration à l'agence de presse officielle TASS.\nLe président du Comité paralympique russe, Vladimir Loukine, a lui affirmé que les athlètes allaient saisir à titre individuel la Cour européenne des droits de l'Homme.\n- 'Nos héros' -\nPrivée des jeux Olympiques en raison du dopage en Russie, la star du saut à la perche russe Yelena Isinbayeva a elle aussi réagi sur Instagram: "Chers athlètes paralympiques, nous partageons cette injustice flagrante avec vous, soyez forts ! Vous avez été, êtes et serez nos héros!"\nMalgré la sanction qui l'a touchée à Rio, la "tsarine" vient d'intégrer le Comité international olympique (CIO) la semaine dernière, élue par ses pairs à la commission des athlètes.\nLe président de l'IPC, Philip Craven, s'est en revanche dit "très encouragé" par la confirmation du TAS. "La décision prise aujourd'hui renforce notre conviction dans le fait que le dopage n'a absolument pas sa place dans le sport paralympique", a-t-il réagi dans un communiqué.\n"C'est un triste jour pour le mouvement paralympique mais aussi, nous l'espérons, un nouveau départ, a-t-il poursuivi. Nous espérons que cette décision servira de catalyseur pour un changement en Russie."\nM. Craven a rappelé que l'exclusion de la Russie était motivée par son "incapacité à respecter ses obligations vis-à-vis du Code mondial antidopage".\nDébut août, il avait pointé l'existence d'échantillons suspects concernant 44 sportifs paralympiques russes pour les JO de Sotchi en 2014.\n- Plus dur que le CIO -\nLe président du Comité paralympique allemand, Friedhelm Julius Beucher, a lui aussi salué la décision du TAS: "Ce jugement est le signe d'une vraie tolérance zéro envers le dopage".\nEn prenant la décision radicale de suspendre le Comité paralympique russe, et donc d'exclure de facto des Jeux paralympiques l'ensemble des sportifs de ce pays, l'IPC s'était montré plus strict que le CIO.\nCe dernier s'était en effet refusé à franchir ce pas pour les jeux Olympiques de Rio, qui se sont achevés dimanche.\nLe CIO n'avait pas fait le choix d'exclure en bloc les athlètes russes des JO mais avait laissé le choix à chaque fédération sportive internationale, avec un droit de regard final sur leur décision.\nAu total, la Russie a été privée de 113 sportifs pour les JO, dont la quasi-totalité de sa sélection d'athlétisme (67 sur 68). Cela ne l'a pas empêchée de finir quatrième au tableau des médailles (56 dont 19 en or).\nCertains sportifs russes ont contesté leur exclusion devant le TAS et ont eu gain de cause, au premier rang desquels Darya Klishina. Seule Russe autorisée à participer aux JO en athlétisme, elle a finalement pris la 9e place du saut en longueur.\nLe TAS a indiqué dimanche avoir enregistré 16 recours engagés à titre individuel ou collectif au nom d'athlètes russes exclus des JO après le scandale de dopage.


Laura - Bourg-de-Péage,Drôme : Etudiante Bac+2 donne cours de maths du primaire au lycée aux alentours de Bourg de Péage\nEtudiante Bac+2 donne cours de maths du primaire au lycée aux alentours de Bourg de Péage\nJe propose durant l'été des cours particuliers à des étudiants du primaire au lycée. Je m'adapte aux besoins et personnalités de chacun. Que l'objectif soit de réviser pendant l'été, de se remettre à niveau, de surmonter des difficultés ou d'anticiper le programme, qu'importe, je vous aiderai avec plaisir.\nJe n'ai pas encore une grande expérience, mais j'ai aidé ces derniers mois une jeune fille à préparer son bac ES qu'elle vient d'obtenir avec un 10 en mathématiques. En seulement un trimestre, elle a gagné 4 points de moyenne en mathématiques.\nJe peux me déplacer gratuitement dans un périmètre de 15km, au-delà je demanderai des frais supplémentaires.\nJ'ai obtenu un baccalauréat scientifique avec mention Bien et un 16/20 en mathématiques. Je viens de terminer ma deuxième année de classe préparatoire ECS (économique commercial option scientifique) et m'apprête à intégrer l'année prochaine une école de commerce.\nCours du cp a la seconde Matières enseignées : Francais, maths, set, physique-chimie, anglais et allemand...\nJe propose des cours de soutien de mathématiques pour des élèves de la primaire au lycée. J'ai déjà une petite...\nDifférents types de cours pour des élèves et des objectifs différents différents : comprendre et mieux suivre le cours...\nJe suis jeune et dynamique et motivée pour vous aider à progresser et essayer de débloquer des petits déclics. Le but...\nDe manière pédagogique j'explique et j'aide l'élève durant le cours. Comme pour tous mes élèves je propose des...\nEn ayant déjà réalisé des cours particuliers avec des CM2, ma méthode est la suivante: nous commençons par faire les...


ICI ET DEMAIN festival artistique étudiant - Loisirs / Sorties\nICI ET DEMAIN festival artistique étudiant\nLoisirs / Sorties // Publié le 7 mars 2008\nDu 6 au 20 mars 2008, 50 spectacles et expos dans 31 lieux très parisiens. Les entrées sont gratuites!!! Profitez-en! Je suis allée le 6mars au vernissage de deux artistes-étudiants à la Dorothy's Gallery près de Bastille...\nNe passez pas à côté de cet évènement incontournable et GRATUIT sur Paris! Le festival artistique ICI ET DEMAIN apporte un goût de fraîcheur à l'art. Créé par la Mairie de Paris et organisé pour la 5ème année consécutive, ce festival permet aux artistes-étudiants de présenter lors d'expos, de spectacles et de courts métrages répartis en 4 catégories: musiques, arts plastiques, courts-métrages, spectacles vivants.\nQulques lieux connus de ces événements: La Bellevilloise, le Théatre du Chatelet, Le Zèbre de Belleville, Le Baiser Salé, l'Espace Cardin, et j'en passe...\nTout le long du festival, du 6 au 20 mars, La Dorothy's Gallery présente deux artistes dans la catégorie "Arts Plastiques". Xiaoman Huang, artiste chinoise"Le Mythe de la Modernité" et Eun Jung Lee, artiste coréenne " Le Rêve". Ces deux artistes m'oont présenté leur art. L'une Xiaoman, expose des photos très colorées sur l'évolution de la modernité chinoise. Elle est à Paris depuis moins d'un an et présente son art dans cette ville où tout va vite quand on a du talent!\nL'autre, Eun Jung, dessinatrice, a su me présenter ses dessins en me faisant partager ses émotions. Au départ, les dessins ne sont pas très parlants, mais on comprend vite que l'artiste a retranscrit le monde du rêve. "Le rêve vient d'un secteur qu'on ne peut ignorer, où l'on se promène juste soi-même. C'est un autre moi. C'est une merveilleuse existence, un espoir que je souhaite" confie-t-elle dans le programme papier du festival.\nAu fond de la galerie, d'autres artistes étudiants exposent leurs sculptures, leurs figurines, leurs dessins, bref: à découvrir absolument.\nJ'ai été accueillie par Dorothy Polley, la directrice de la galerie, très chaleureuse et avec un fort accent américain accompagnée de son petit chien. So chic!!!\nJe vous recommande vivement cette galerie, nichée dans le quartier très vivant de Bastille.\nDorothy's gallery vous accueille de 12H à 20h du mercredi au samedi et de 16h à 20h le mardi et le dimanche.( fermé le lundi)\nVoici le lien du programme du Festival!!! Allez vite à la rencontre des artistes!


Chilton part à la conquête des USA ! - La F1 en continu - La F1 en continu\nHome / F1 / Chilton part à la conquête des USA !\nChilton part à la conquête des USA !\nUpdated: janvier 23, 2015\nMax Chilton met un terme à sa carrière en Formule 1.\nL’ancien pilote Marussia et ex-coéquipier de Jules Bianchi, Max Chilton, a été officialisé ce matin par l’écurie britannique Carlin pour disputer le championnat d’Indy Lights aux Etats-Unis en 2015 dans la perspective de rejoindre les rangs de l’IndyCar.\nAprès s’être déjà associés en GP2 Series et British F3, Max Chitlon et Carlin s’apprête donc à écrire une nouvelle page de leurs carrières respectives. Les intentions de Carlin et de Max Chilton sont simples : gagner un maximum d’expérience en Indy Lights lors de la saison 2015, puis faire le grand saut en IndyCar à l’horizon 2016.\nAfin de se préparer au mieux pour ce grand saut, Max Chilton et son coéquipier Ed Jones prendront part à trois journées d’essais sur le circuit d’Homestead en Floride. L’Indy Lights empruntant les mêmes circuits que la catégorie américaine, Carlin pourra emmagasiner des informations précieuses sur le circuit. Vous l’aurez donc compris, il est difficilement envisageable de revoir Max Chilton sur les grilles de départ de la saison 2015 de Formule Un.\n← Previous Story Palmer rejoint Lotus\nNext Story → La nouvelle arme de Lotus


Allaiter Pour Plus Longtemps "Améliore L'Intelligence De L'Enfant" (Medical-Diag.com 2021)\nLes chercheurs ont découvert que plus une mère accumule, plus son enfant sera intelligent dans la vie.\nUne étude, publiée dans le journal Pédiatrie JAMA A fourni des preuves que l'allaitement maternel dans la petite enfance conduit à un meilleur développement cognitif plus tard dans la vie, mais cela dépend de la durée de l'allaitement maternel.\nLes chercheurs du Boston Children's Hospital affirment que le travail précédent a suggéré que le lait maternel peut stimuler le cerveau d'un nourrisson car il contient de l'acide docosahexaénoïque (DHA), ce qui aide le développement cognitif. Ils ajoutent que l'apport de poisson pendant la lactation est une bonne source de DHA.\nLes auteurs de l'étude affirment: «Les nutriments dans le lait maternel, tels que le DHA des acides gras n-3, peuvent bénéficier au cerveau en développement. Un déterminant majeur du contenu du DHA du lait maternel est le régime de la mère et le poisson est une source riche de DHA.\n«Au cours de la grossesse, une consommation accrue de poisson maternel (en particulier le poisson faible en contamination par le mercure) est associée à de meilleurs résultats cognitifs pour l'enfance, mais la mesure dans laquelle la consommation de lait maternel pendant la lactation explique la relation entre l'allaitement maternel et la cognition n'a pas été signalée».\nPerformance mentale testée aux 3-7 ans\nLes chercheurs ont analysé 1 311 mères et enfants pour voir la relation entre la durée de l'allaitement et la cognition de l'enfant à 3 ans et 7 ans.\nLes auteurs recommandent l'allaitement jusqu'à au moins 12 mois, et certainement les 6 derniers mois\nLes enfants ont été mesurés sur le lait maternel seulement, les aliments mélangés, le sevrage ou n'ont jamais été allaitées. Pour 1 224 des participants à l'âge de 3 ans, la durée moyenne de l'allaitement, y compris les aliments mélangés, était de 6,4 mois. La durée moyenne de l'allaitement était de seulement 2,4 mois.\nL'apport de poisson par les mères pendant la lactation a également été analysé pour voir comment cela affecterait les associations d'alimentation infantile et la cognition ultérieure.\nUne série de tests cognitifs ont été réalisés, notamment:\nTest de vocabulaire d'image Peabody à 3 ans\nÉvaluation large portée des capacités motrices visuelles aux 3 et 7 ans\nKaufman Brief Intelligence Test et large gamme d'évaluation de la mémoire et de l'apprentissage à 7 ans\nLes résultats ont montré que la durée de l'allaitement plus longue était liée à des scores de tests plus élevés dans le test de vocabulaire Peabody Picture à l'âge de 3 ans et une intelligence supérieure sur le Kaufman Brief Intelligence Test à l'âge de 7 ans.\nCependant, les résultats ont montré que la durée de l'allaitement plus longue n'était pas liée à une amélioration de l'évaluation à grande échelle des notes de mémoire et d'apprentissage.\nLes enfants dont les mères avaient une consommation élevée de poisson pendant la lactation (plus ou moins 2 portions par semaine) ont eu des résultats plus forts dans l'évaluation large portée des capacités motrices visuelles à l'âge de 3 ans, par rapport aux enfants de femmes ayant un apport alimentaire plus faible Portions par semaine).\nNos résultats appuient une relation causale de l'allaitement maternel dans la petite enfance avec le langage réceptif à l'âge de 3 ans et le QI verbal et non verbal à l'âge de l'école.\nCes résultats appuient les recommandations nationales et internationales visant à promouvoir l'allaitement maternel exclusif jusqu'à l'âge de 6 mois et la poursuite de l'allaitement pendant au moins 1 an.\nLe Dr Dimitri Christakis, de l'Institut de recherche de l'hôpital de Seattle Children's, a rédigé un éditorial dans Pédiatrie JAMA Pour accompagner l'étude des chercheurs, appelant les femmes à avoir de meilleures chances d'allaiter pendant plus longtemps. Le Dr Christakis dit:\nLes lieux de travail doivent offrir des opportunités et des espaces pour les mères de les utiliser.\nL'allaitement maternel en public devrait être déstigmatisé. Des campagnes intelligentes de médias sociaux et des annonces de service public de haute qualité pourraient contribuer à cela."\nLe problème, a déclaré Dimitri Christakis, "n'est pas tellement que la plupart des femmes n'initialisent pas l'allaitement, c'est qu'elles ne la soutiennent pas".\nIl poursuit: «Aux États-Unis, environ 70% des femmes commencent globalement à allaiter, bien que seulement 50% des femmes afro-américaines le fassent. Cependant, de six mois, seulement 35% et 20%, respectivement, continuent d'allaiter".\nCependant, il semblerait que l'allaitement maternel augmente aux États-Unis. Dans un article couvert par Medical-Diag.com le 1er août 2013, les CDC ont suggéré que, dans une période de 10 ans comprise entre 2000 et 2010, le nombre de bébés qui ont été nourris pour la première fois est passé de 71% en 2000 à 77% en 2010.\nConcentration suprême : Musique pour se concentrer (Médical Et Professionnel Video 2021).\nAllaiter pour plus longtemps "améliore l'intelligence de l'enfant" | fr.medical-diag.com


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... Et l'enfer le suivait. par Gand-Alf\nSensCritique>Films>Policier>Only God Forgives>Critiques>Avis de Gand-Alf\nPour avoir une idée de mon expression dépitée à la sortie de ma séance de "Only god forgives", je vous invite à vous poster devant un miroir et de vous observez en train de diviser 1356, 876543 par 546. Effet assuré. Pas que le nouveau film de Nicolas Winding Refn soit mauvais, loin de là. Mais disons que l'aspect très particulier de ses oeuvres précédentes n'est rien comparé à son dernier essai.\nLoin du simple copier / coller de "Drive" comme sa bande-annonce a tenté maladroitement de nous le vendre, "Only god forgives" est bien un film de Nicolas Winding Refn, l'oeuvre d'un cinéaste doté d'un talent certain et dont le style se rapproche de plus en plus de celui d'un petit inconnu nommé Stanley Kubrick. Mais là où "Drive" (pour prendre un exemple) parvenait à transcender un script lambda par son style, à compenser une froideur évidente par un romantisme bouleversant, "Only god forgives" ne distille aucune émotion, prisonnier de son ambiance, de son esthétique, de l'univers de son créateur.\nAlors oui, le film est beau. Refn à travaillé chaque plan au millimètre, a pensé son film comme une véritable toile de maître, chaque élément étant à sa place. Nos yeux sont heureux, ébahis par tant de beauté, par toutes ces teintes de rouge et de bleu. Refn filme son acteur Ryan Gosling comme une âme en perdition au milieu d'un enfer poisseux, d'une cité puant la pisse et le sperme. Un personnage une fois de plus mutique, parfaitement incarné par Gosling, au charisme intact. Et qui porte foutrement bien le gilet, le saligot.\nMais derrière toute cette beauté, ce cache en fait deux films, qui tentent comme ils peuvent de se rejoindre. D'un côté, une quête de vengeance affreusement lourde, dont l'ambiance atmosphérique ne peut cacher très longtemps la totale vacuité, l'absence désespérante d'émotion. Ryan a beau être magnifique de magnétisme, l'être qu'il incarne nous restera à jamais inconnu, le spectateur ayant toutes les peines du monde à comprendre ce qui se passe dans sa tête de beau gosse. Et ce n'est pas la matriarche incarnée par Kristin Scott Thomas qui va arranger les choses, tant elle demeure insupportable de bout en bout, cliché ambulant de la castratrice qui passe son temps à débiter des saloperies.\nLe deuxième film, lui, est le véritable intérêt de "Only god forgives", sa raison d'être, son coeur, son âme, ses couilles. Refn touche cette fois au but quand il nous plonge dans une Thaïlande loin des cartes postales, et surtout quand il nous dresse le portrait du roi auto-proclamé de ces rues sanglantes et misérables, vision terrifiante et biblique d'une autorité supérieure que rien ni personne ne pourra arrêter. On est littéralement scotché à ces scènes ultra-violentes et décalées, renforcées par la présence spectrale de Vithaya Pansringarm, d'une puissance phénoménale, et la musique pesante de Cliff Martinez.\nUn second visionnage s'imposera donc pour ce "Only god forgives" qui m'aura laissé pour le moins perplexe, qui m'aura convaincu dans sa représentation d'une Babylon des temps modernes, dans son portrait d'un taré total mais qui m'aura laissé sur le bord de la route pour le reste. A trop attendre un film, il arrive souvent que l'on soit déçu, à trop avoir conscience de ses effets, il arrive aussi que l'on rate son film.\nCet utilisateur l'a également ajouté à ses listes Vus au cinéma., Tout le monde déteste... sauf vous. (liste participative)., 2013: année cinématographique., Plaisirs solitaires. et 30 Days Movie Challenge, Volume 2.


Artisan couvreur à Nonaville tél: 05.33.06.09.43\nArtisan couvreur à Nonaville 16120\nL'outillage minimum que les couvreurs doivent avoir à disposition pour leur mission à Nonaville dans le 16120\nSelon les explications de la société Artisan Lafleur, qui a son principal établissement dans la ville de Nonaville, il est impossible qu'une personne n'ayant pas les qualifications requises puisse travailler en hauteur et plus précisément au niveau de la toiture. Seuls les couvreurs ont les compétences pour cela, selon les explications des professionnels. La première raison est le fait que les personnes non qualifiées n'ont pas le matériel nécessaire pour se protéger. Pour poursuivre, il y a aussi le problème de la qualité de travail fourni.\nLa principale préoccupation des couvreurs lors de leurs interventions au niveau du toit dans la ville de Nonaville\nDemandez le devis couvreur à Nonaville\nVous savez qu'il est tout à fait possible et légal pour le client avant d'exécuter une tâche bien important de faire la demande de devis à une entreprise qui se charge le travail? Donc, pour vos travaux de couverture, le couvreur de Artisan Lafleur est toujours à votre disponibilité à tout moment. Alors, n'hésitez pas à faire appel ou rejoignez vite Artisan Lafleur qui se situe dans Nonaville 16120 pour vous permettre d'obtenir le devis précis de votre travail en termes de couverture en toute assurance. Sachez que cela ne vous engage à rien. Pour cela, faites confiance à Artisan Lafleur pour découvrir de devis couvreur.\nLes indices de prix à ne pas oublier pour la fixation des tarifs de nettoyage et de démoussage de la toiture à Nonaville dans le 16120\nLa nécessité d'une étanchéité pour les éléments installés au niveau de la toiture à Nonaville dans le 16120\nPourquoi faire appel le couvreur zingueur à Nonaville\nQue ce soit problème de fuite, défaut d'installation ou infiltration d'eau lié à votre gouttière, c'est nécessaire de faire un spécialiste qualifié dans ce domaine. Alors, le couvreur zinguerie de Artisan Lafleur est à votre service sur ce travail. Pour cela, n'hésitez pas à appeler Artisan Lafleur pour les meilleurs délais de votre travail. D'ailleurs, ils assurent l'évacuation des eaux de pluie a l’intermédiaire d’une installation des accessoires pour rendre la toiture étanche grâce à des éléments placés entre la maçonnerie et le toit. Alors, comme étant professionnels en toute activité aux travaux toiture, l’artisan zinguerie de Artisan Lafleur qui se siège dans Nonaville 16120 est à votre service à tout moment.\nLes bénéfices issus du fait de nettoyer la toiture d'une maison dans la région de Nonaville et ses environs dans le 16120\nL'utilisation du bois comme élément fondamental de fabrication des fenêtres de toit dans la ville de Nonaville dans le 16120\nÀ qui doit-on confier les travaux de nettoyage de la toiture d'un immeuble à Nonaville dans le 16120\nLe couvreur et ses compétences pour la construction d'une nouvelle toiture dans la ville de Nonaville et ses environs\nPeinture sur tuile et toiture NonavilleNettoyage demoussage de toiture NonavillePose et réparation de velux NonavilleRéparation fuite de toiture NonavilleTraitement et changement de charpente Nonaville


Incentive en hiver : où emmener vos collaborateurs ? - Snow Mag\nIncentive en hiver : où emmener vos collaborateurs ?\n29 février 2016 minthy Milieu pro\nDurant cette période d’hiver, vous souhaitez renforcer l’esprit d’équipe de vos collaborateurs. Vous voulez stimuler leurs forces de vente et mesurer leur capacité d’adaptation face aux situations, même les plus complexes. Osez le défi, et emmenez vos collaborateurs dans les meilleurs endroits pour effectuer une incentive d’hiver. Juste une occasion parfaite pour la détente, l’évasion, et l’esprit d’équipe.\nIncentive d’hiver à Annecy\nAnnecy en Haute-Savoie ou dans les Alpes est une belle destination française pour votre incentive d’hiver. Découvrez-y plusieurs activités à sensations fortes pour resserrer les liens avec vos collaborateurs. Vous pouvez y faire :\nDe la randonnée raquette : en équipe, partez dans la neige pour découvrir le paysage montagnard sublimé par l’hiver. Vous pouvez le faire dans la journée comme dans la nuit. Les randonnées de nuit présentent quelques dangers, ce qui est une opportunité pour développer une bonne stratégie en équipe.\nDu ski joëring : c’est une activité qui combine le ski et l’équitation, à faire individuellement ou par équipe de deux personnes. Debout sur un ski et tiré par un cheval, vos collaborateurs découvriront leurs résistances et leurs vitesses.\nIncentive d’hiver en Clusaz, en Haute-Savoie\nA quelques minutes du village de Clusaz en Haute-Savoie, vous avez également un endroit idéal pour organiser votre incentive cet hiver. Plusieurs activités proposées vont favoriser votre esprit d’équipe comme :\nLa motoneige : en prenant la forme de course, la virée en motoneige stimulera le goût du défi de vos collaborateurs face à la grandeur du Mont-Blanc. C’est une activité conviviale et forge l’esprit de cohésion au sein de votre équipe.\nL’olympiade givrée : ce sont des épreuves de glisse et de construction sur la neige qui mettent vos collaborateurs en compétition et stimulent leur créativité.\nIncentive d’hiver en Suisse\nSi vous voulez vraiment changer de paysage et sortir un peu de la France, pourquoi ne pas partir en Suisse, et y faire votre incentive dans la neige ? La Suisse totalise 150 stations de ski dont les plus belles sont Adelboden, Andermatt et Arosa Lenzerheide. L’activité numéro un à faire est donc le ski, pour la cohésion d’équipe mais aussi pour l’autonomie de chaque membre.\nPlusieurs activités sont également à faire, comme la randonnée pédestre dans les montagnes suisses, une escalade glacière, et bien d’autres encore. Reste à vous d’en profiter et de bien choisir l’activité qui favorisera la cohésion du groupe.\nPrevious Post:Le froid s’installe : connaissez-vous la technique de l’oignon ?\nNext Post:Recettes d’hiver les plus appréciées


Formation PRAP-2S version 2022 : intégration du module complémentaire ALM - SOFIS\n> Blog> Veille réglementaire>Formation PRAP-2S version 2022 : intégration du module complémentaire ALM\nPublié le : 13/01/2022 15:23:49\nDès janvier 2022, la démarche d'accompagnement à la mobilité de la personne aidée en prenant soin de soi et des autres (appelée ALM) est déployée dans nos formations PRAP-2S et APS-ASD. Cette formation complémentaire vise à améliorer la prévention des risques – surtout des TMS – dans le secteur de l'aide et du soin à la personne où la sinistralité est importante.\nEn quoi consiste la démarche ALM ?\nLa démarche ALM s'appuie sur la connaissance des déplacements naturels et sur l'analyse par le soignant des capacités du patient à réaliser tout ou partie du déplacement. En tenant compte de cette analyse, le soignant pourra accompagner au mieux le patient en délivrant une assistance verbale, physique et/ou matérielle. Cette démarche permet de préserver l'autonomie et le bien-être du patient tout en bénéficiant à l'aidant (moins de contraintes physiques).\nQuels impacts sur les habilitations ?\n- Pour les acteurs PRAP-2S :\nLes personnes titulaires d'un certificat acteur PRAP-2S conservent la validité de ce dernier jusqu'à l'échéance prévue. Pour rappel, le maintien et l'actualisation des connaissances est nécessaire tous les 24 mois.\nA partir du 1er janvier 2023, toutes les formations d'acteurs devront être conformes aux nouveaux référentiels. Toutefois dès 2022, nos formations d'acteurs PRAP-2S répondent déjà aux exigences du document de référence INRS.\nSi vous êtes déjà titulaire d'un certificat d'acteur prap 2s, il est recommandé de suivre la formation complémentaire ALM (valant MAC Acteur PRAP 2S) au cours de l'année 2022. A l'issue de cette formation, vous recevrez votre certificat d'acteur prap-2s ainsi qu'une attestation de formation précisant l'acquisition du nouveau domaine de compétences ALM.\n- Pour les formateurs PRAP-2S :\nComme indiqué ci-dessous, à compter du 1er janvier 2023, toutes les formations initiales d'acteurs devront obligatoirement être conformes au document de référence PRAP. Par conséquent, tout formateur titulaire du certificat de formateur PRAP 2S devra suivre la formation complémentaire ALM (valant MAC formateur) pour les formateurs avant le 31 décembre 2022 afin de pouvoir continuer d'animer des formations d'acteur PRAP 2S.\nPour les personnes qui suivent une formation initiale de formateur PRAP-2S à compter du 1er janvier 2022, le programme de la formation doit obligatoirement aux nouvelles exigences INRS.\nLa démarche ALM est également intégrée aux formations APS-ASD.


Plusieurs maires de la métropole de Toulouse "vent debout" contre un éventuel redéploiement de la police\nDimanche 15 novembre 2020 à 17:48 -\nPlusieurs maires de Toulouse Métropole s'opposent à un éventuel redéploiement de la police sur leur commune, alors qu'il sont en zone gendarmerie. Ils comptent d'ailleurs y rester et demandent maintenant un rendez-vous avec le préfet de Haute-Garonne pour en parler.\nRedécouper les zones police et gendarmerie en France, c'est une piste évoquée par le ministre de l'Intérieur Gérald Darmanin ce week-end dans une interview accordée à nos confrères du Parisien. En parlant "d'une très mauvaise répartition entre police et gendarmerie sur le plan national", il évoque d'ailleurs le cas de Toulouse et de son agglomération.\nà lire aussi Favorable à une nouvelle répartition police-gendarmerie, le ministre de l'Intérieur cite Toulouse en exemple\nIl s'agit en effet d'un cas à part en France, puisque seul Toulouse, Blagnac, Colomiers et Tournefeuille sont en zone police. Soit l'ouest de l'agglomération, et le reste en zone gendarmerie. Une exception face à toutes les autres grandes métropoles.\nUne différence qui s'explique d'ailleurs selon quelques maires par l'énorme écart de population entre Toulouse... et le "reste". On compte ainsi près de 470 000 habitants à Toulouse-même contre 38 000 à Colomiers, la deuxième plus grande ville de la métropole, ou encore 17 000 habitants à Balma. Autant dire un véritable fossé.\n"Pas les mêmes enjeux sécuritaires"\nMême si des communes comme Ramonville, Balma ou encore Labège sont collées à Toulouse et font partie de son bassin de vie, elles n'ont toutefois pas les mêmes problématiques. "Les enjeux sécuritaires sont complètement différents" de l'aveu-même de certains syndicats policiers.\nOn le voit déjà dans des communes placées en zone police comme Tournefeuille. On y intervient davantage pour des cambriolages dans des zones résidentielles, rien à voir avec la délinquance que l'on peut retrouver dans certains quartiers de Toulouse. Les enjeux ne sont pas les mêmes" - Christophe Marin, le secrétaire départemental du syndicat SGP-FO Police en Haute-Garonne.\nRaison de plus pour les maires placés sous zone gendarmerie de s'opposer à ce redécoupage. C'est le cas de Vincent Terrail-Novès, le maire de Balma à l'est de Toulouse. "On ne nous consulte pas sur le sujet alors que la plupart des maires, que ce soit jusqu'au Muretain et au Sicoval sont très satisfaits de l'action de la gendarmerie et n'ont aucune raison de vouloir tout changer".\nMarc Péré, le maire de l'Union fait lui aussi partie de ceux qui mènent la fronde, "vent debout contre ce projet". Une caserne de gendarmerie est en effet installée en plein centre-ville de la commune, et Marc Péré loue leur travail de proximité au quotidien, un travail qu'il a peur de voir disparaître avec des policiers basés à Toulouse et un peu plus éloignés des habitants au quotidien.\nPourquoi veut-on changer quelque chose qui fonctionne aujourd'hui? En quelques minutes, les gendarmes peuvent intervenir, que ce soit le week-end ou la nuit. Alors qu'à 18h on a plus accès à la police nationale. Il y a une énorme différence." -Marc Péré, le maire de L'Union.\nLe maire de L'Union souhaite maintenant fédérer tous les autres maires de la métropole en zone gendarmerie contre un éventuel redécoupage des zones. La réunion demandée avec le préfet de Haute-Garonne s'inscrit d'ailleurs dans cette démarche.\nFaits divers - JusticePrès de Toulouse, le maire de Balma est "fermement opposé à tout changement des zones police et gendarmerie"


avril 2019 - Didier JULIENNE - Commodities & Resources\nFeedback on Brexit’ saga augurs strong threats. Almost three years ago in London, on 23 June 2016, the fascination of inaccurate arguments supplanted the illumination […]\nElectrical independence in the United Kingdom, Germany and France is in real contrast\nFraud revealed by the “dieselgate” encouraged to acquire gasoline\nDe nos jours en réaction aux enjeux politiques de la crise, d’aucuns regrettent que l’or de nos banques centrales ne se soit éloigné d’une gestion classique que pour devenir l’otage d’une autre finance\nIn Revue Banque Le 05 09 2018 La table ronde organisée par le Magistère BFA – Banque, Finance et Assurance, animée par Didier Julienne, auteur […]\nIn Paris Innovation Review, 14 05 2012 The global market for commodities has profoundly evolved over the last ten years. The dynamics between large producers […]\nParlons d’une matière première du luxe, le cuir, et du maroquinier Dognin. La mode La philosophie de la mode est celle d’une mixité d’idées parlant […]\nUne innovation majeure dans la production frigorifique diminue le réchauffement climatique et augmente la sécurité alimentaire mondiale. Imaginons fabriquer du froid industriel ou à usage […]\nIn Les Échos 15 06 2018 On en parle beaucoup à Lubumbashi. Nécotrans fut un empire né en République Démocratique du Congo. Qu’en reste-t-il ? En […]\nDepuis combien de temps n’êtes-vous pas retourné au Lutétia à Paris ? Animés d’une curiosité amicale, nous étions quelques Centurions d’American Express invités à découvrir la future […]\nLorsque l’on songe à l’économie verte, s’impose le plus souvent à l’esprit les énergies renouvelables, mais rarement d’autres secteurs d’activité en renouveau et encore plus […]


été – Auteurs du dimanche\nFermés pour l’été\n26 juin 2017 — Poster un commentaire\nC’est le cœur plein d’amour et le foie encore brumeux que nous vous remercions pour cette fin de saison enthousiasmante! Ce 25 juin, un alignement d’auteurs dont la quantité (14) n’avait d’égal que la qualité (★★★★★) a clos la ronde printanière du cabaret 2017.\nNous tenons à remercier la Taverne Jarry pour son accueil et ses bières abordables. La Taverne a changé de propriétaire la semaine dernière et nous ferons tout notre possible pour lui être sympathiques afin qu’elle nous héberge jusqu’à la fin des temps! Saviez-vous que sans nous, la Taverne ne serait même pas ouverte le dimanche? Un gros bec au passage à notre auteur-barman préféré, Serge Yvan! Nous savons que nous pouvons compter sur nos spectateurs et sur nos auteurs assoiffés pour faire tourner le bar et assurer notre avenir. Oui, ceci est une incitation à boire.\nMerci à notre public, ouvert d’esprit, complice et de plus en plus nombreux.\nMerci à nos auteurs, qui prennent chaque semaine le risque de se livrer à vous dans le seul enrobage de leurs mots, et sans autre rémunération que vos applaudissements.\nEt merci à la petite équipe qui organise et anime cet improbable évènement. À Stéphane qui «donne de sa personne» dans une animation toujours rafraîchissante. À Geneviève, qui nous instruit avec passion, alors qu’elle est encore moins payée que quand elle enseigne. À notre recrue de la saison, la lumineuse Marie-Ève, dont la présence, le sourire, la musique et les textes nous catapultent d’une émotion à l’autre. Et au quatrième mousquetaire, Olivier, qui s’occupe des affiches et des réseaux sociaux, et qui doit donc s’autocongratuler publiquement. C’est fait.\nRepassez vos tuques : une saison automnale est confirmée! Entre temps, profitez de l’été et lisez sans modération!\nCette entrée, publiée dans Annonces, Divers, est taguée 2017, été, fin de saison. Bookmarquez ce permalien.\nLe Cabaret au Grand Rire de Québec!\n15 mai 2014 — Poster un commentaire\nDécidément, 2014 est une grande année pour le Cabaret des auteurs du dimanche. En plus de redémarrer une 13e saison avec un trio de feu à l’animation (Fred Dubé, Stéphane Plante et Mario Bélanger/DJ Caméléon), nous sommes désormais en mesure de confirmer une nouvelle enthousiasmante!\nLe CAD s’exportera cet été, pour deux soirs, au Grand Rire de Québec!\nLes 21 et 22 juin à 20h30, notre audacieux trio d’animateurs accueillera des auteurs de Québec et de Montréal pour célébrer les noces de l’humour et de la littérature, sur la scène su Cabaret du Capitole. Le concept sera le même que celui qui nous réunit depuis 13 ans : un thème sur lequel écrivent de courageux auteurs, des lectures live et une animation débridée. Alors avis aux gens de Québec et à tout ceux qui veulent y passer deux soirées uniques et inoubliables : réservez vos soirées!\nCette entrée, publiée dans Annonces, est taguée été, cabaret des auteurs du dimanche, Grand Rire, Québec. Bookmarquez ce permalien.


DAY 2 - A Journey in Tokyo\ncaro-au-japon, Posté le mercredi 13 mars 2013 16:59\nCOMMENT CA SE FAIT QUE J'AI JAMAIS LU TON BLOG -shocked-\nx-keiko-oshibaru, Posté le samedi 20 octobre 2012 15:33\nEt si on explique au vendeur qu'en France nous sommes déjà majeures depuis un an, cela fonctionne ? =P\nNesterou, Posté le mardi 17 juillet 2012 06:50\nMerci pour tes commentaires :o\nMais tu sais je me vexerai absolument pas si tu y réponds pas XD\nC'est ta première au Japon, complètement seule avec Tôkyô à découvrir donc bon :)\nJe te réponds tout ici :)\nLes vêtements, j'ai pas encore fait les magasins de fringues ! Mais j'ai entendu dire qu'en effet certains étaient étranges et que les seuls normaux étaient les marques internationales genre H&M et Uniqlo, comme tu dis...\nLes chaussures ça m'étonne par contre ! Faudra que j'essaie ça :)\nLe pain... le pain T_T\nLa mère m'en a acheté pour me faire plaisir mais c'est du pain de mie laissé dans un sac plastique une semaine niveau texture... Et le goût est insipide. Faut que tu achètes une vraie baguette à Tôkyô, croustillante, かりかり !\nÇa me rassure un peu de pas être la seule... et aussi quand on mange des nouilles chaudes, la vapeur d'eau nous donne automatiquement envie de nous moucher c'est super chiant sachant que se moucher à table se fait pas (t'as dû remarquer l'agréable reniflement très distingué des Japonais... je comprendrais JAMAIS).\nJ'ai eu un gros bol pour l'ATM alors... tu as une carte Visa ? J'avais fait dans un 7eleven et ça allait...\nryokousuru, Posté le mercredi 04 juillet 2012 05:23\nPardon je répond super en retard!\nBref je sais même plus de quoi on parlait..X)\nMais tu y es alors parlons de ça~ Je vois que tu te débrouille très bien! Je sais pas si seule je m'en sortirais aussi bien :)\nHaa ça donne envie d'y être.... (J-22 pour moi!)\nNesterou, Posté le mardi 03 juillet 2012 14:30\nHaaa le genre de petites anecdotes que j'aime <3\nJ'avais jamais remarqué cette forme particulière, il faudra que je me penche sur la question XD\nJe vais bientôt être là-bas aussi, mais pas sur Tôkyô même si je tenterai d'y descendre :)\nJ'ai oublié la sensation de "蒸し暑い", je sens que je vais vite la retrouver T_T\nfarahintaiwan, Posté le mardi 03 juillet 2012 07:49\nJ'adore tes deux articles !! On sent qu'il y a du jetlag haha x)


Lecture-Academy - Becky Albertalli\nAccueil Auteurs Becky Albertalli\nLivres de Becky Albertalli\nBecky Albertalli , Adam Silvera , Mathilde Tamae-Bouhon , Jean-Baptiste FLAMIN\nBecky Albertalli : Les actus\nQue lire selon ton personnage préféré de Riverdale ?\nVous avez forcément un personnage préféré dans Riverdale, ou même plusieurs 😉 On a décidé d’imaginer une petite sélection de romans basés sur la personnalité des héros et héroïnes phares du show ! (Attention : présence de spoilers, si vous n’êtes pas à jour sur la série passez votre chemin !) 🥊 🎸 Archie : Red Rising Archie […]\nDes romans à petits formats à emmener partout cet été !\n☀ Petit format, petit prix, mais grande évasion et énorme plaisir ! Voilà une sélection de romans au format poche, rafraîchissants à emporter partout avec vous cet été (si quelqu’un a trouvé la solution pour ne pas mettre du sable sur son livre quand on est à la plage, on est preneurs ! 😉 ) […]\nVos avis sur Pourquoi pas nous ?\nPourquoi pas nous ? était très attendu lors de sa sortie en octobre dernier : un roman écrit à quatre mains par Becky Albertalli et Adam Silvera, deux auteurs phares de la littérature young adult… On en attend forcément beaucoup ! Alors, cette histoire d’amour à la new-yorkaise a-t-elle été à la hauteur de vos […]\nDécouvrez la playlist des héros de Pourquoi pas nous ?\nDans le roman Pourquoi pas nous ? de Becky Albertalli et Adam Silvera, la musique occupe une place centrale dans les discussions et les préoccupations des deux héros, Ben et Arthur. Il n’en fallait pas plus pour que l’équipe Hachette Romans crée LA playlist du roman, qui répertorie toutes les chansons mentionnées dans Pourquoi pas nous ? […]\nDécouvrez enfin le roman Pourquoi pas nous ?\nPourquoi pas nous ?, le nouveau roman de Becky Albertalli co-écrit avec Adam Silvera est enfin disponible en librairie ! Une romance signée par deux grands noms de la littérature young adult qui aborde des thèmes chers aux auteurs : l’homosexualité, l’amitié, le passage à l’âge adulte, la pop culture, l’honnêteté dans les relations amoureuses… Que l’on se […]\nLes premières pages de Pourquoi pas nous ? en exclusivité !\nPourquoi pas nous ?, le nouveau roman tant attendu de Becky Albertalli (Love Simon), co-écrit avec Adam Silvera (Et ils meurent tous les deux à la fin), sort la semaine prochaine en librairie ! 😱 Une romance douce et drôle, loin des clichés, entre deux jeunes hommes qui n’ont (presque) rien en commun à part leur […]


Maison à vendre Ivoy-le-Pré 18380 Cher - 8 pièces 154 m2 à 79500 euros\nAchat Maison Ivoy-le-Pré (18380) 8 pièces 154 m2\nMaison à vendre à Ivoy-le-Pré dans le Cher (18380), ref : 18016/196\nMaison à vendre à IVOY LE PRE (cher). Au centre du village maison ancienne avec dépendances. Elle comprend un salon, une salle à manger, une cuisine et cinq chambres. Combles aménageables.\nDépendances comprenant une grange, un garage, atelier, cave, chaufferie et débarras.\nBonjour, Je souhaite avoir des informations complémentaires concernant le bien que vous proposez sur Immonot.com : Achat Maison - Ivoy-le-Pré (18) - (référence : 18016/196) En vous remerciant par avance, Cordialement.


Développement du territoire | Marseille Provence Capitale Européenne du Sport en 2017 - #MPSPORT2017\nAccueil » Projet » Développement du territoire\nComment connaître et améliorer l’impact économique et social du sport dans la société ?\nOn sait aujourd'hui que la pratique d'une activité sportive constitue un facteur important de l'allongement de l'espérance de vie, que cela favorise l'intégration sous toutes ses formes...\nUn programme dédié créera un véritable écosystème du sport via des études, mais aussi des actions développant le sport au sein des entreprises.\nProvence sports and lifestyle\n100 entreprises du département établiront un diagnostic santé et mettront en œuvre un plan d’actions visant à améliorer la pratique du sport auprès de leurs collaborateurs.\nSurfant sur le dynamisme Marseille Provence 2017, plusieurs congrès de renommée prestigieuse ont choisi d’organiser leur édition annuelle à Marseille ! C'est le cas du Congrès de Pneumologie de Langue Française (CPLF), du congrès de la société Française de Traumatologie du Sport et de la Société Française de Médecine du sport, mais aussi du Congrès de la société Française d’Arthroscopie…\nA l’international : European Group for Blood and Marrow Tranplantation annual Congress, International Medigames (Jeux mondiaux de la Médecine).\nUn salon Mode et Sport\nUne première pour cette initiative régionale qui permettra de présenter l’ensemble des professionnels et des créateurs du domaine textile travaillant dans le sport. Ce salon sera le trait d’union entre la mode et le sport, deux secteurs d’activités en pointe à Marseille, en adéquation avec la programmation sportive de Marseille Provence 2017.\nLa Ville de Marseille souhaite proposer à ses habitants et ses visiteurs des outils numériques et pratiques pour découvrir l’offre sportive du territoire, susciter et faciliter sa pratique au quotidien.\n► Cette plateforme numérique rassemblera non seulement l’offre sportive référencée par clubs et associations, les possibilités de pratique et d’utilisation des équipements sportifs proposés par la ville, mais également l’ensemble des évènements.