J’étais une célibataire échangiste, mais ma vie sexuelle était loin d’être fantastique | Le Huffington Post LIFE\nJ’étais une célibataire échangiste, mais ma vie sexuelle était loin d’être fantastique\nRétrospectivement, je me rends compte que j’étais à la recherche de quelque chose qui aurait dû venir de moi.\nAjah Hales, Guest Writer\n26/01/2019 07:00 CET | Actualisé janvier 27, 2019\nDans la communauté échangiste, les femmes célibataires sont des\nDans la communauté échangiste, les femmes célibataires sont des "licornes" en raison de leur grande rareté. En effet, en règle générale, la plupart des personnes échangistes s'adonnent à cette pratique en couple. Les couples à la recherche d'une célibataire échangiste sont parfois appelés "chasseurs de licorne".\nJe le sais parce que j'ai passé quatre ans dans la peau d'une licorne, ce qui m'a permis de beaucoup apprendre sur les relations humaines, au lit et en dehors. Surtout, j'ai beaucoup appris sur moi-même, sur ce que je voulais et ce que je ne voulais pas.\nQuand j'avais 23 ans, une amie que je connaissais depuis le collège a fait la découverte d'un club échangiste dans le centre-ville de Cleveland. Aucune de nous deux n'a pu résister à la tentation de faire ce qui casserait notre image de jeunes filles bien sages.\nAprès nous être enregistrées en ligne pour une adhésion individuelle annuelle (de 10 dollars pour les femmes, et 75 pour les hommes et les couples), nous avons consulté les "règles de savoir-vivre" en attendant de recevoir nos mots de passe. Le club ne vendait pas d'alcool et affichait une politique de tolérance zéro vis-à-vis des drogues. On pouvait apporter sa propre bouteille et la laisser au barman, et le club se chargeait de fournir les mixeurs.\nPendant l'été 2008, je ne jurais que par le champagne et le Red Bull. Mon amie et moi avons donc bu quelques "cocktails de champagne" avant de nous rendre dans ce club. Le temps d'arriver, nous étions déjà ivres de rébellion postadolescente et pleines d'un courage alcoolisé. Après avoir laissé une bouteille de champagne au barman, nous avons démarré notre visite.\nLa configuration du lieu n'avait rien d'extraordinaire. Il y avait un bar, une piste de danse, une salle emplie de canapés étonnamment confortables et toute une série de pièces privatisées, le long de couloirs faiblement éclairés.\nOù était donc le trapèze sexuel suspendu au plafond? La femme dominatrice aux tétons pincés et son inévitable fouet? Et le mec blanc d'âge moyen à l'air louche qui éjacule sur le gâteau? Ce n'était pas du tout comme je l'avais imaginé en lisant des romans érotiques ou en regardant des films pornos. Nous pensions arriver dans un lieu de débauche et nous nous sommes en fait retrouvées face à des personnes normales, dans un club normal.\nAprès avoir dansé et bu deux trois autres verres, nous avons décidé d'aller voir ce qu'il se passait dans les chambres privatisées.\nLes clubs libertins de qualité sont très attentifs à la notion de consentement et instaurent des règles pour garantir que chacun se sente à l'aise et en sécurité.\nLorsqu'une porte est fermée, cela signifie que la partie est déjà au complet. A l'inverse, lorsqu'elle est ouverte ou entrebâillée, vous pouvez entrer et regarder. Si vous aimez ce que vous voyez, vous pouvez demander au couple ou au groupe de vous joindre à lui. Quelle que soit la réponse, elle ne peut en aucun cas être contestée. Mon amie et moi-même n'avions aucune envie de participer cette nuit-là. Nous voulions juste regarder.\nLes yeux écarquillés, nous avons passé la tête dans toutes les chambres dont la porte était ouverte, en pouffant. Nous avons vu un homme se faire sucer par deux femmes, un pénis en érection sortant d'un "glory hole", comme une sorte de fantasme phallique désincarné, et un homme agenouillé devant une femme assise sur une table de chevet.\nQuand nous sommes revenues au bar, une femme d'âge moyen se trouvait sur la piste de danse. Elle ne portait rien d'autre qu'un body en dentelle et encourageait les hommes à lui pincer les tétons et à caresser son corps à travers les mailles.\nCette femme, qui avait facilement 20 ans de plus que moi, un corps imparfait et un sens du rythme discutable, dansait pourtant avec un abandon plein d'assurance. Elle était maître de sa sexualité, et j'ai eu envie de ressentir moi aussi cette maîtrise.\nAprès cette soirée, j'ai pris l'habitude de regarder la page des événements du club. Chaque week-end, pendant presque cinq mois, je me suis raisonnée pour me convaincre de ne pas y retourner. J'étais tentée par l'idée d'une soirée donjon ou fluo, mais j'arrivais à y résister.\nMais il y a une chose à laquelle je n'ai pas pu résister: le Sybian, un vibromasseur à l'efficacité redoutable. Cet appareil, qui a l'apparence d'une selle, possède un moteur électrique plus puissant que ceux de la plupart des tondeuses à gazon. Un godemiché rotatif est au centre de l'appareil, et des coussinets vibrants se trouvent à la base du "siège" pour stimuler le clitoris. Je n'avais vu cet appareil que dans des films pornos.\nLes visages des femmes en disent long sur le porno que vous regardez. Selon le genre, elles semblent en pleine extase, ou honteuses. Mais le porno Sybian est différent. Les femmes qui chevauchent cet appareil ont le visage déformé, signe d'un orgasme très puissant.\nÀ moins d'une grosse rentrée d'argent imprévue, je ne pourrais jamais m'acheter un sex-toy à 1500 dollars. C'était une occasion unique, qui ne se reproduirait pas.\nIl fallait que je retourne au club. Cette fois, j'y suis allée seule.\nUne file de femmes attendaient le tour pour chevaucher le Sybian, et un cercle d'hommes regardaient. J'étais assez près de la porte pour voir que les femmes prenaient leur pied. Leurs visages étaient crispés par l'extase. L'une d'elles a même pleuré. Elles semblaient tellement libres!\nMon tour est arrivé. Le Sybian avait été désinfecté et recouvert d'un préservatif, prêt à être utilisé. L'homme qui s'occupait de la machine m'a proposé du lubrifiant.\n"Je n'en ai pas besoin", ai-je dit en faisant un clin d'œil, désireuse d'impressionner la foule.\nUn petit conseil: quand quelqu'un vous propose du lubrifiant, dites toujours oui.\nIl y avait tant de regards posés sur moi que je ne parvenais pas à me détendre. La sensation était agréable, mais j'avais l'impression d'avoir envie d'uriner. Comme je n'étais pas assez excitée pour jouir, c'était sûrement ça. Je me laissais porter par les mouvements de l'appareil, veillant à ce que ma poitrine rebondisse de façon attirante, tout en me disant: "Surtout, ne fais pas pipi!"\nLe type à ma gauche m'a demandé s'il pouvait peloter mes seins. J'ai dit oui. C'était agréable mais, tout comme le Sybian, ça ne suffisait pas à m'envoyer au septième ciel.\nCe n'était pas la chevauchée de ma vie. Je réfléchissais trop, et l'orgasme était en train de me filer entre les doigts. Mais j'avais fait la queue pendant une heure, et tous ces hommes excités autour de moi attendaient de me voir jouir.\nJ'ai simulé un orgasme pour ne pas les décevoir, sans comprendre à quel point je me trahissais moi-même.\nJ'y suis retournée une ou deux fois par mois après ça, déterminée à avoir un véritable orgasme. Pendant cette période, j'ai rencontré:\nLe type qui n'utilisait que des termes techniques pendant le rapport. Lui: veux-tu que j'embrasse ton bel anus brun? Moi: Euh, non merci.\nLe type qui n'arrête pas de s'excuser pour l'esclavage jusqu'à la Guerre de Sécession. Bizarre.\nLe type super mignon qui n'arrivait jamais vraiment à bander (nous nous sommes rencontrés deux fois en dehors du club. Je respecte la règle des trois essais).\nQuoi que je fasse, je n'arrivais jamais à me détendre suffisamment pour avoir un véritable orgasme. Que les choses soient claires: j'aimais ces relations sexuelles, les baisers et le contact charnel autant que le rapport en lui-même, mais je ne jouissais pas.\nEt puis, en octobre 2008, j'ai été arrêtée pour conduite en état d'ivresse dans le parking de mon immeuble (à la décharge de la policière, il est vrai que je lui ai vomi dessus). J'avais passé une bonne partie de la soirée à boire des shots de tequila en compagnie d'un barman avec qui je voulais passer la nuit.\nJe gérais super bien au boulot, mais ma vie personnelle devenait incontrôlable. Alors, tout naturellement, j'ai décidé de noyer mon chagrin dans des rapports anonymes. Mais plus j'allais au club, plus je couchais au hasard avec des gens, moins je m'aimais.\nJ'avais beau être une licorne, ma vie n'avait rien d'un rêve.\nAttention: il peut évidemment y avoir des moments magiques dans un club libertin, surtout entre des partenaires qui apprécient sincèrement l'échangisme. Je l'ai expérimenté une fois, avec un couple que j'avais choisi pendant l'été 2011.\nÀ ce moment-là, j'étais devenue plutôt douée pour donner des orgasmes aux femmes. Il y a quelque chose dans l'orgasme féminin qui vous donne un sentiment d'accomplissement, et que vous ne retrouvez pas avec les hommes.\nCet homme et sa femme aimaient faire l'amour avec des femmes. La plupart des couples avec qui j'ai été étaient hétérosexuels et voyeurs. Mais cet homme et cette femme avaient tous les deux envie de moi, et c'était un sentiment enivrant.\nJ'étais en train de faire l'amour avec son mari quand elle a commencé à jouir. Elle s'est redressée, ne le quittant pas des yeux tandis que je la caressais avec dextérité.\n"Tu es belle", lui a-t-il dit.\n"Je t'aime!" a-t-elle répondu. Ils étaient en train de partager un incroyable moment d'intimité et, moi, j'étais juste... là. La voyeuse, c'était moi. Il me pénétrait, mais j'étais encore la cinquième roue du carrosse. Je suis rentrée chez moi et j'ai pleuré.\nJ'aurais dû tout arrêter à ce moment-là, mais ces relations sexuelles anonymes et frustrantes étaient devenues une drogue. ET elle était gratuite. À l'église, personne ne sentait mon haleine chargée, ou le sexe qui suintait de mes pores. Je ne faisais de mal à personne, sauf à moi-même.\nL'escalade a continué, jusqu'à cette nuit où j'ai accepté d'avoir des relations sexuelles violentes avec deux hommes. Le lendemain, j'étais couverte de bleus et j'avais mal partout, mais une partie de moi avait le sentiment que je l'avais bien mérité.\nJ'ai craqué et ai fini par confier à mon psychologue que je couchais avec des inconnus.\n"Ces relations sexuelles sont-elles agréables?" a-t-elle demandé. J'ai fait signe que non. "Alors, pourquoi faites-vous cela?"\nJe n'ai pas su quoi lui répondre. J'ai décidé de m'abstenir jusqu'à ce que j'aie trouvé la réponse.\nJe me suis finalement rendu compte à quel point je manquais de confiance en moi. Le sexe n'était que le dernier élément dans la chaîne de stupéfiants en tous genres que je consommais pour satisfaire ma soif d'amour inconditionnel. Le problème ne venait pas du club, mais de moi.\nLa plupart des personnes célibataires et en couple que j'ai rencontrées dans "ce milieu" allaient dans des clubs échangistes pour explorer leur sexualité au sein d'un environnement sûr et dénué de jugement, renforcer leur intimité avec leur partenaire ou avoir des relations sexuelles consensuelles et sans contrepartie.\nJe ne faisais pas partie de cette majorité. J'étais profondément déprimée et fragile émotionnellement. J'utilisais ce club pour éviter de me confronter à l'intimité et la vulnérabilité d'une vraie relation. Je n'arrivais pas à croire que quiconque ait envie de rester avec moi plus longtemps qu'un orgasme, puisque j'avais déjà du mal à me supporter moi-même.\nRétrospectivement, je me rends compte que j'étais à la recherche de quelque chose qui aurait dû venir de moi. La femme qui dansait dans son body et le couple dont la complicité m'avait émue aux larmes savaient déjà ce que je suis enfin en train de découvrir: l'amour inconditionnel de soi est le filet de sécurité indispensable à toute liberté, qu'elle soit sexuelle ou non.\nCe blog, publié sur le HuffPost américain, a été traduit par Elisabeth Mol pour Fast ForWord.\nLes Françaises sont loin d'avoir la sexualité la plus épanouie d'Europe\nReconnaissez vous cette enfant qui vient de fêter ses 52 ans?


Russie/Pétrole - Rosneft dit préparer des mesures anti-sanctions | Actualités | Reuters\n25 juillet 2014 / 11:20 / dans 3 ans\nRussie/Pétrole - Rosneft dit préparer des mesures anti-sanctions\nMOSCOU, 25 juillet (Reuters) - Rosneft, le plus important producteur de pétrole russe, a déclaré vendredi avoir préparé des mesures censées lui permettre de faire face à l‘impact négatif de sanctions internationales liées à la crise en Ukraine.\nRosneft, contrôlé par l‘Etat russe, pèse à hauteur de 40% de la production pétrolière. La société et son président, Igor Setchine, un proche du président russe Vladimir Poutine, sont déjà visés par la première salve de sanctions qui avaient prises au printemps dans la foulée de l‘annexion de la Crimée. et\nLes pays membres de l‘Union européenne envisagent de durcir leurs sanctions contre la Russie en raison de son rôle supposé dans le conflit qui fait rage dans l‘est de l‘Ukraine et dans la destruction, il y a une semaine, du Boeing 777 de la Malaysia Airlines qui a fait 298 morts, dont 193 ressortissants néerlandais.\nParmi les pistes esquissées par la Commission européenne, qui pourraient avoir force de loi dès la semaine prochaine, figure un système d‘autorisation préalable pour la vente, la fourniture, le transfert ou l‘exportation, que ce soit de manière directe ou indirecte, de technologies européennes vers la Russie.\nEt, dans ce cadre, Bruxelles ferait en sorte que les autorités publiques ne délivrent pas d‘autorisation à l‘exportation pour des technologies destinées à des projets de forage en mer profonde, à l‘exploration arctique ou l‘extraction de pétrole de schiste.\nRosneft, dont BP détient une participation de 19,75%, est censé commenter la menace de nouvelles sanctions lors d‘une conférence téléphonique prévue dans la journée.\nDans un communiqué, Igor Setchine déclare que “avec nos partenaires - les plus importantes compagnies pétrolières mondiales - nous travaillons sur un plan visant à minimiser les conséquences de l‘inclusion de Rosneft à la liste des sanctions”.\nRosneft a notamment noué des coopérations avec Exxon Mobil et Statoil pour exploiter les réserves offshore de l‘Arctique russe.\nLe groupe a également annoncé une multiplication par cinq de son bénéfice net du deuxième trimestre, en raison essentiellement du renchérissement du rouble, à 172 milliards de roubles (3,6 milliards d‘euros). (Vladimir Soldatkin, Benoît Van Overstraeten pour le service français)


Pronostic EA Guingamp Caen 100% GRATUIT (04/05/19)\nEA Guingamp - Caen\nLe pronostic EA Guingamp - Caen\nL'En Avant Guingamp joue le match de la dernière chance pour décrocher les barrages...En cas de défaite face à Caen, barragiste, l'EAG se retrouverait à 8 points alors qu'il resterait 9 points à distribuer...Autant dire que le club breton vise la victoire à tout prix pour tenter de sauver sa peau en Ligue 1. A la recherche d'un succès depuis le 16 mars dernier, Guingamp serait bien inspiré de battre Caen car la formation de Jocelyn Gourvennec reste sur 2 nuls contre Monaco (1-1) et à Strasbourg (3-3) puis 2 défaites contre Marseille (1-3) et à Nice (3-0) à l'issue des 4 dernières journées. Le Stade Malherbe de Caen, 18ème, est à 4 unités d'Amiens et de Monaco mais est sous la menace de perdre cette place de barragiste au détriment de Dijon à seulement 1 point. La formation normande va mieux avec ses deux dernières victoires à Nice (1-0) et contre Dijon (1-0). Mais la fébrilité et la pression du résultat pourraient faire replonger Caen dans ses travers.\n120€ offerts pour parier sur EA Guingamp - Caen! Actuellement chez Bwin. Offre limitée dans le temps\nLes points clés du pronostic EA Guingamp - Caen\nGuingamp est à 5 points de Caen barragiste...Tout autre résultat qu'une victoire anéantirait les derniers espoirs de maintien pour l'EAG.\nCaen n'a gagné que 2 matches à l'extérieur sur ses 14 derniers déplacements en Ligue 1.\nGuingamp affiche 2 victoires et 2 nuls sur ses 5 dernières réceptions.\nGuingamp et Caen affichent 3 nuls sans but lors de leurs 3 dernières confrontations directes.\nGuingamp a un groupe quasi au complet.\nConclusion EA Guingamp - Caen\nGuingamp n'a pas d'autre choix que de gagner pour espérer encore se maintenir en Ligue 1.\nPronostic EA Guingamp Caen publié le 2 mai 2019\nLes meilleures cotes pour parier EA Guingamp - Caen\nbonus : 100€ Si EA Guingamp gagne vous remporterez 100€ X 2.35 = 235 €\nSi EA Guingamp gagne vous remporterez 100€ X 2.35 = 235 €\nbonus : 100€ Si Caen gagne vous remporterez 100€ X 7 = 700 €\nSi Caen gagne vous remporterez 100€ X 7 = 700 €


Quelle variété de mûres ??\ncaroll a écrit le 23/09/2011 21:12 (ref msg # 31635 )\nJe suis un peu perdue parmi toutes ces variétés de mûres proposées aujourd'hui dans le commerce, mais je voudrais une mûre proche du goût de la mûre sauvage,pas obligatoirement très productive car mon but n'est pas de faire des confitures mais de déguster telle quelle.Je souhaite une mûre sucrée,goûteuse et sans épines.Comme j'ai un petit jardin je peux mettre qu'une seule variété, donc je ne peux pas me tromper.Le problème est que lorsque l'on lit les decriptifs des variétés sur les sites de ventes, elles sont toutes formidables,commerce oblige.\nA mon avis il y a biensûr des variétés meilleurs que d'autres, et elles ne sont sans doute pas toutes formidables.\nAu départ j'étais tentée par la Triple Crown pour son côté (soi disant) goût de mûre sauvage,et puis j'ai vu que la Navaho n'avait pas l'air mal non plus,du coup je ne sais pas, et peut être qu'il y a encore mieux,c'est pour cette raison que j'attends vos infos.Je compte sur vous car c'est dur lorque l'on est novice.Merci à vous.\nfloyd a écrit le 24/09/2011 00:02 (ref msg # 31637 )\nTellement subjectifs les goûts…\nL'effet terroir que d'aucuns mettent en avant, pourrait même compliquer encore plus un choix difficile.\nDonc deux solutions; soit faire ses propres essais en mettant en culture les diverses variétés disponibles…\nSoit se rendre chez un pépiniériste-multiplicateur pour accéder aux collections complètes.\nCe serait le moment!\ncaroll a écrit le 24/09/2011 07:52 (ref msg # 31638 )\nMalheureusement dans ma région il n' y a pas énormément de pépinièristes (Auvergne) et le peu qui font la mûre n'ont pas le choix,je me suis déjà renseignée.Je suis donc obligée de m'en tenir aux jardineries ou par correspondance,ce que je n'aime pas trop d'ailleurs (par correspondance)\nC'est vrai que les goûts sont subjectifs mais vos avis m'intéresse tout de même,et puis au moins vous n'aurez pas un avis à but commercial,c'est déjà un plus.\nAlors est il exact que la Triple Crown a ce fameux goût de mûre sauvage ?\nEst il exact également que plus la mûre sera grosse moins elle aura du goût ?\nBon,si vous avez d'autres infos sur les variétés j'attends avec impatience vos conseils , car comme tu le précise Floyd,c'est le moment.Merci et à très bientôt.\ncaroll a écrit le 24/09/2011 09:06 (ref msg # 31639 )\nJe voulais faire une petite rectification par rapport à mon précédent message concernant les pépinieristes de ma région.Donc il y en a très peu,voir quasiment pas, et ils proposent les variétés les plus courantes,les plus productives surtout.\nfloyd a écrit le 24/09/2011 14:04 (ref msg # 31640 )\nLes pépinières de petits fruits sont effectivement dans le Val de Loire.\nJ'avoue que je ne connais pas d'endroit, type verger conservatoire comme ceux des croqueurs de pomme, où pourraient être regroupées diverses variétés.\nDans ce domaine, il est vraiment indispensable d'avoir affaire à une collection parfaitement étiquetée, sinon vu le nombre des hybrides et des variétés, c'est rapidement le flou intégral.\ncaroll a écrit le 24/09/2011 19:20 (ref msg # 31642 )\nMerci Floyd,peut être connaissez vous des lieux de vente par correspondance sérieux ?\nPar contre vous pourrez peut être me dire si c'est exact que les grosses mûres ont moins de goût que les variétés à grosseur moyenne.A bientôt.\nfloyd a écrit le 25/09/2011 00:27 (ref msg # 31643 )\nTrois facteurs à distinguer; la richesse gustative, le calibre, la teneur en sucre qui dépendent en première approche de la fertilité du sol, de sa teneur en eau et de l'ensoleillement.\nOn préfère donc un sol fertile ou correctement fertilisé pour que le fruit développe ses arômes spécifiques.\nUne irrigation excessive va gorger d'eau le fruit, augmenter le poids et le calibre… sans plus.\nSi le soleil est rare durant la saison on peut craindre que la richesse en sucre soit réduite d'autant.\nPour conclure et comme pour toutes les cultures il appartient au jardinier de trouver un juste équilibre entre ces trois facteurs.\nA ce compte, la variété exprimera tout ce qu'elle peut donner, tout ce que l'on peut en attendre.\nUn terrain ne fait pas l'autre, une année ne vaut pas l'autre… voilà pourquoi il me parait non seulement subjectif de donner un classement trop personnel, mais encore assez peu objectif de comparer des fruits obtenus ici ou là, telle ou telle année.\nPour répondre plus concrètement à ta question, je pense qu'une variété à gros fruits, parfaitement cultivée, pourra exprimer tout son potentiel.\nJe pense qu'on colporte hâtivement l'idée que les grosses mûres sont moins goûteuses.\nCela rejoint la critique faite à la pomme golden, irriguée, cueillie avant maturité… qui a pu dégoûter des générations de jeunes consommateurs.\ncaroll a écrit le 25/09/2011 12:14 (ref msg # 31644 )\nMerci Floyd,tout tout est dit,lla qualité de a mûre ou autres dépendent de différents facteurs.Merci en tous cas.\nFranz a écrit le 07/11/2011 18:18 (ref msg # 32055 )\nQuelles variétés de muriers noir sont bien adapté pour le Nord/Est (Alsace) ?\nAprès combien d'années peut-on espérer avoir les premiers fruit à partir d'un scion, j'ai lu qu'ils poussaient très lentement ?\nFrançois du Perche a écrit le 07/11/2011 23:05 (ref msg # 32061 )\nLes mûres sauvages, cueillies dans les haies, sont incomparablement + savoureuses que les variétés sans épines qui sont commercialisées.\nNe pas se laisser tenter par les belles photos & les fausses promesses des catalogues.\nFranz a écrit le 08/11/2011 18:30 (ref msg # 32077 )\nje viens de remarqué que je n'étais pas sur le bon sujet :\nma question concernait les muriers noirs (les fruits de l'arbre morus nigra)\nautrevie a écrit le 10/12/2011 23:45 (ref msg # 32502 )\nen fait à part la hull,cueillit à bonne maturité c'est meilleur que les sauvages (je parle au noms des gourmets de passages qui ont pu comparer,des fruit mures de ronce cultivé avec les sauvages)\nen plus d'être bien plus grosse et juteuse elle sont plus parfumé,il faut ceuillir quand la lumière du soleil se réverbère moins bien du fait que les bouboules que composent le fruit se ramollissent.\nle fruit tombe mûre tombe tres facilement.\nje suis curieux des fruits de la rubus setchuenensis.\npour les mûres des mûrier arbres en comparaison avec la ronce sauvage...\nle liquide est plus visqueux les pépins minuscules mais assez présent pour être apprécié le parfum subtile diffère vaguement suivant les variété de morus...le fruit du morus passe mieux...les graines de la mure ronce reste sur les dents,parfois il y en a qui sont amer,ou acide,ou une punaise y a laissé son odeur de pomme d'api....ou d'antipuce plutot...\nde toute façon il faut des deux,vus la différence de morphologie...l'un passe presque au pied de l'autre.\nDegrav agri vendent des variétés de ronces interessantes (deux très bonnes:OBSIDIAN qui est hélas épineuse,et SILVAN également réputée pour sont parfum.\nsi vous aimez la grosseur KARAKA BLACK mure de 10 à 11 grammes,mais serait fade....du BIG comme vous pouvez le constater:


Orisha : Télécharger gratuitement la dernière version\nOrisha pour windows\nWindows > Jeux > Aventure > Orisha\nal, le créateur d'alhomepage, décide de mettre à jour son univers informatique, mais sombre dans la mélancolie. il intègre alors de nouveaux éléments, qui, une fois en activité, vont bouleverser l'ordre et la cohérence de son projet... mais ce chaos ne serait-il pas une fois de plus la marque de sa volonté ? orisha est la suite directe de alhomepage, mais il n'est pas indispensable d'avoir joué au premier pour comprendre celui-ci. en revanche les joueurs ayant déjà joué au premier apprécieront les nombreux clins d'oeil et les références au premier opus. dans orisha, vous découvrez l'histoire à votre façon; quel que soit votre parcours vous arriverez toujours au dénouement. soyez attentif, observateur et alhomepage vous révélera ses secrets.\nEditeur Alhomepage OS\nLaisser un avis pour le logiciel orisha\nIl n’y a pas encore d’avis pour Orisha,\nAvec Orisha, téléchargez aussi\nEnvie de jouer à Silent Hills P.T. sur PC ? C’est maintenant possible grâce aux...\nOne Piece World Seeker, le nouveau One Piece en open world.\nJouez à Tomb Raider dans un navigateur, c'est possible grâce à OpenLara, un portage...\nLa demo Pre-Alpha d'Unforgiving, un survival-Horror comme c'est la mode actuellement.\nThe Walking Dead A New Frontier est une nouvelle saison vidéoludique de Telltales games\nOrisha (1.0) pour Windows en Français Demo\nOrisha (1.0) pour Windows en Français Shareware


Nombreux sont les trucs qui marchent pour faire pousser les cheveux. Mais tous ne sont pas performant et la plupart nécessite des soins très difficile à réaliser, certains nécessitent une visite chez le coiffeur, d’autres dépendent du type de cheveux. Des fois, la repousse prend beaucoup plus de temps que l’on ne veut. Comment les faire pousser plus vite ?\nNourrissez vos cheveux de l’intérieur en buvant beaucoup d’eau pour les hydrater, en mangeant beaucoup plus d’aliments à base de fer, de magnésium et de sels minéraux.\nMassez le plus souvent le cuir chevelu avec vos doigts, d’un mouvement circulaire, en n’appuyant pas trop fort pour bien faire circuler le sang et favoriser ainsi la pousse de nouveaux cheveux\nFaire un masque à base de miel, d’huile d’olive à quantités égales, appliquez-le sur vos cheveux puis laissez poser une demi-heure au moins puis lavez.\nConcoctez un mélange à base d’une cuillerée à café d’huile de ricin et dune cuillerée à café d’huile d’olive que vous allez appliquer directement sur vos cheveux comme crème coiffante, pour vos soins quotidiens afin d’accélérer la repousse des cheveux.\nPendre soin des cheveux tous les jours.\nComment se débarrasser des pellicules grâce aux huiles essentielles ?


GRDF Jussecourt-Minecourt (51340) - service client GRDF, infos\nOuverture de votre compteur de gaz à Jussecourt-Minecourt\nOuverture de votre compteur de gaz à Jussecourt-Minecourt en 5 minutes\nFAQ à Jussecourt-Minecourt\nLa production d'énergie à Jussecourt-Minecourt\nLes démarches de raccordement à Jussecourt-Minecourt\nCe qu'il faut savoir sur Jussecourt-Minecourt\nLa consommation énergétique de Jussecourt-Minecourt décryptée\nLa consommation en énergie des Jussecouriers-Minecouriers\nGRDF : services et contacts pour les Jussecouriers-Minecouriers\nGRDF Jussecourt-Minecourt (51340)\nComment joindre GRDF à Jussecourt-Minecourt ?\nIl existe plusieurs cas de figure où les Jussecouriers-Minecouriers devront contacter le gestionnaire du réseau de distribution GRDF :\nÀ Jussecourt-Minecourt, le numéro de téléphone de GRDF est le 09 69 36 35 34 pour toute information relative au réseau de gaz naturel ou sur votre compteur. Autrement, le distributeur propose également un formulaire de requête à remplir en ligne.\nComment appeler GRDF Jussecourt-Minecourt ?\nSi vous avez besoin d’assistance ou que vous voulez signaler une urgence avec le gaz à Jussecourt-Minecourt, le numéro vert à appeler est le 0 800 47 33 33. Si vous voulez transmettre le relevé de votre compteur de Jussecourt-Minecourt, vous devez appeler le 0820 333 433 (0,118 € TTC par min). Le service client est joignable 24h/24 et 7j/7. Si vous êtes déjà client de GRDF Jussecourt-Minecourt (Marne) et que vous vous voulez obtenir des informations sur votre contrat de gaz naturel, le numéro que vous pouvez appeler est le 09 69 36 35 34 du lundi au vendredi de 8h à 17h.\nQuel est le rôle du distributeur du réseau de gaz GRDF dans la ville de Jussecourt-Minecourt ?\nÀ Jussecourt-Minecourt et dans toute la France, c'est GRDF qu'il faut contacter pour prendre un rendez-vous d'intervention avec le technicien. Si vous emménager dans un logement neuf dans la région Champagne-Ardenne, vous devez aussi appeler GRDF pour faire raccorder votre logement ou si vous avez une panne à Jussecourt-Minecourt.\nGRDF et GDF, quelles attributions à Jussecourt-Minecourt ?\nLe rôle de GDF et GRDF à Jussecourt-Minecourt GDF est un fournisseur d'énergie français, et s'appelle désormais Engie. GDF Jussecourt-Minecourt est présent sur tout le territoire pour fournir de l'électricité et du gaz aux foyers qui ont souscrit un contrat chez le fournisseur. C'est ainsi GDF qui s'occupe de la facturation de la consommation. GRDF est en fait le gestionnaire du réseau de gaz français et opère partout en France et pas seulement en Champagne-Ardenne.\nQui s'occupe de la mise en service du compteur du gaz à Jussecourt-Minecourt ? La mise en service est gérée par GRDF, mais peut se demander directement à votre fournisseur de gaz, que ce soit GDF (Engie) ou un autre. Vous avez le choix !\nLes capacités de production d'énergie renouvelable à Jussecourt-Minecourt\nÀ Jussecourt-Minecourt, 0.01 W d’énergies vertes ont été produites en 2013.\nSi vous souhaitez obtenir plus d’informations sur le sujet vous pouvez contacter le service client d’EDF Jussecourt-Minecourt ou vous rendre le site de l'ADEME.\nRaccorder sa maison au réseau GrDF à Jussecourt-Minecourt\nGrDF est un gestionnaire de réseau chargé de la distribution de gaz sur 95% du territoire français. Réaliser une demande de raccordement GrDF à Jussecourt-Minecourt reste simple. Les étapes à suivre sont : - Compléter en ligne le formulaire de raccordement sur GrDF.fr - Accepter l'offre de raccordement GrDF reçue par courrier - Validation par GrDF du dossier de raccordement de votre logement à Jussecourt-Minecourt - Lancement des travaux à la date indiquée dans votre courrier après validation de votre dossier - Mise en service de votre installation\nComment raccorder son logement à Jussecourt-Minecourt avec GRDF ?\nLorsque vous souhaitez raccorder votre maison neuve au réseau de gaz à Jussecourt-Minecourt, vous devez forcement le faire via le distributeur et gestionnaire de réseau GrDF. Celui-ci gère la distribution du gaz de 77% des communes françaises, dont Jussecourt-Minecourt. GrDF approvisionne donc le gaz de 11 millions de français.\nPour raccorder votre domicile au réseau de gaz à Jussecourt-Minecourt, il convient de suivre une démarche précise, dont on vous explique les étapes. La première étape, est de compléter le formulaire de demande de raccordement, vous pouvez le faire sur le site GrDF.fr, ou en appelant un conseiller GrDF. Vous réceptionnerez ensuite votre offre de raccordement sous dix jours ouvrés.\nLa seconde étape pour raccorder votre compteur de gaz Jussecouriers-Minecourier au réseau, est d'accepter l'offre de raccordement. Une fois celle-ci acceptée, votre dossier doit être consulté par GrDF et s'il est validé les travaux de raccordement chez vous, à Jussecourt-Minecourt, pourront commencer.\nQuels sont les différents numéros du service client de GDF à Jussecourt-Minecourt ?\nInformations sur la mairie des Jussecouriers-Minecouriers\nMaire Jacky Dimnet (Mandat : 2014-2020)\nAdresse Mairie de Jussecourt-Minecourt, 46, rue Principale, 51340 Jussecourt-Minecourt\nTélécopie / Numéro de fax 03 26 73 15 01\nNom des habitants de Jussecourt-Minecourt Jussecouriers-Minecouriers et les Jussecourières-Minecourières.\nHoraires d'ouverture Le mardi de 14h00 à 17h00, Le vendredi de 17h00 à 19h00\nAdresse mail mairie@jussecourt-minecourt.fr\nLes logements ayant le label BBC-Effinergie à Jussecourt-Minecourt\nCette certification permet d'identifier clairement les bâtiments construits récemment et qui consomment très peu d'énergie. Ce label s'inscrit donc dans une démarche plus globale qui vise à atteindre l'objectif de diviser les émissions de gaz à effet de serre par 4 d'ici à 2050 à Jussecourt-Minecourt comme dans le reste de la France.\nÀ Jussecourt-Minecourt, seulement 93 bâtiments sont certifiés par ce label, soit 1 % de tous les logements. Dans le département, le chiffre est de 3 %.\nCependant, le cas de Jussecourt-Minecourt n'est pas similaire à toutes les villes. Norrois est notamment en avance en la matière et lance fortement ce type de mesures politiques : la politique de bâtiments basse consommation de Norrois.\nQuel est le mode de chauffage le plus répandu à Jussecourt-Minecourt ?\nLe chauffage central individuel est le type de chauffage est préféré dans les foyers Jussecouriers-Minecouriers.\nLes types de logement favorisés par les Jussecouriers-Minecouriers\nLe parc immobilier de Jussecourt-Minecourt est composé de 93 et compte principalement des maisons, ce qui a un impact direct sur les chiffres de consommation énergétique des Jussecouriers-Minecouriers.\nIl se trouve également que 2 appartements et 91 maisons ont encore été ajoutés à ce parc immobilier de Jussecourt-Minecourt, et, à l'occasion des travaux, été raccordés aux réseaux de GrDF et ErDF, qui a pris le nom d'Enedis en 2016.\nQuel est le combustible préféré des Jussecouriers-Minecouriers ?\nNos chiffres montrent que les Jussecouriers-Minecouriers et Jussecourières-Minecourières préfèrent le fioul (mazout) comme combustible. Il existe cinq sortes de combustibles présentes à Jussecourt-Minecourt et de façon plus générale en Champagne-Ardenne. Voici la répartition des combustibles utilisés à Jussecourt-Minecourt :\nProportion de Jussecouriers-Minecouriers\nMoyenne de la facture en énergie payée par les Jussecouriers-Minecouriers\nJussecouriers-Minecouriers 1320 €\nEnvirons de Jussecourt-Minecourt 2 222 €\nOn peut donc observer le coût moyen de l'énergie par logement de Jussecourt-Minecourt face à la moyenne française et aux communes aux alentours (GRDF Brienne-Le-Château (10500), GRDF Fagnières (51510), GRDF Val-D'Ornain (55000)).\nVous voulez estimer vos futures dépenses énergétiques dans votre logement ? Rien de plus simple, il suffit d'utiliser l'outil de papernest qui vous aidera pas à pas à réaliser votre simulation à Jussecourt-Minecourt :\nQuelle est la consommation énergétique moyenne d'un foyer à Jussecourt-Minecourt ?\nJussecouriers-Minecouriers 9.0 MWh\nAlentours de Jussecourt-Minecourt 7.8 MWh\nCe tableau permet de constater une différence entre la consommation des villes voisines (GRDF Brienne-Le-Château (10500), GRDF Fagnières (51510), GRDF Val-D'Ornain (55000)), les autres citoyens et les Jussecouriers-Minecouriers.\nLa consommation énergétique des Jussecouriers-Minecouriers est en effet inférieure à la moyenne française. Sur une même période, ils consomment 0.8 MWh / résidant de moins.\nLe raccordement au gaz GRDF à Jussecourt-Minecourt : contact et tarifs\nPour raccorder votre logement au réseau de gaz à Jussecourt-Minecourt, prévoyez des frais jusqu'à 900 euros selon l'endroit où se situe votre logement :\nPour plus d'informations sur le branchement au réseau de gaz à Jussecourt-Minecourt, appelez le service client GRDF au numéro 09 69 36 35 34 pour obtenir un devis ou faire une simulation.\nLes numéros de GRDF à Jussecourt-Minecourt selon vos besoins\nLes habitants de Jussecourt-Minecourt peuvent contacter GrDF grâce à différentes numéros :\nEnedis (ex-ERDF) et GRDF sont les deux gestionnaires des réseaux respectivement d'électricité et de gaz en France (sur 95 % du territoire). Ainsi, les Jussecouriers-Minecouriers qui souscrivent une offre d'énergie contactent un fournisseur, et non les distributeurs qui se chargent seulement d'acheminer cette énergie à leur domicile, ainsi qu'à effectuer des prestations liées à ces réseaux (par exemple l'ouverture de compteur).\nAinsi, ces deux entreprises présentes en Champagne-Ardenne ont fondamentalement le même rôle, chacune d'elle s'occupant d'un type d'énergie précis. à Jussecourt-Minecourt, vous pouvez contacter Enedis (ex-ERDF) et GRDF pour demander l'ouverture d'un compteur, le raccordement aux réseaux d'électricité ou de gaz etc.\nLes démarches pour ouvrir son compteur de gaz GRDF à Jussecourt-Minecourt\nOuvrez votre compteur de gaz à Jussecourt-Minecourt sur le réseau GrDF avec papernest\nL'ouverture d'une ligne de gaz GDF-Suez à Jussecourt-Minecourt a un prix fixé entre entre 18,58 et 143,01 en fonction du mode choisi.\nQue faut-il faire en cas de fuite de Gaz à Jussecourt-Minecourt ?\nUne fuite de Gaz dans votre habitation Jussecourières-Minecourière? N'attendez pas une minute de plus pour vous mettre en sécurité\nLorsque que vous suspectez une fuite de gaz dans votre maison ou appartement à Jussecourt-Minecourt, il vous faudra agir rapidement afin d'éviter toutes complications. Premièrement, il est important d'aérer le logement Jussecouriers-Minecourier en ouvrant les fenêtres, suite à cela il vous faudra couper l'arrivée de Gaz. Veillez également à ne pas produire de flammes et d'éviter la création d'étincelles dans le 51 (Marne) pouvant provenir d'appareils électroniques. Il est donc impératif de ne pas utiliser d'appareils électriques et de ne pas utiliser son téléphone à Jussecourt-Minecourt. Lorsque vous avez réalisé toutes ces étapes vous devrez sortir de votre habitation Jussecourières-Minecourière et appeler le numéro vert d'Urgence Sécurité Gaz : 0 800 47 33 33. Ce service de GrDF est ouvert 24h/24 et 7j/7 pour intervenir à tout moment dans le 51 (Marne) ainsi que dans toute la France. Une fois au téléphone un opérateur d'Urgence Sécurité Gaz réalisera un diagnostic de votre situation et enverra un technicien GrDF proche de chez vous en Champagne-Ardenne pour intervenir le plus rapidement possible. Vous devrez attendre son arrivée et respecter à la lettre les instructions données par l'opérateur.


Comment recuperer certificat de retablissement - gwagenn.tv\ngwagenn.tv > Comment recuperer certificat de retablissement\nL’auto-isolement n’est pas requis pour les personnes ayant un calendrier de vaccination complet, tel que défini dans la « carte de vaccination », à condition qu’elles ne présentent aucun symptôme. Si vous êtes un contact vulnérable ou symptomatique, vous devez vous faire tester par test antigénique ou RT-PCR dès que possible.\n➜ Le paracétamol est recommandé pour l’infection au COVID-19. Si vous prenez déjà des anti-inflammatoires ou si vous avez un doute, demandez conseil à votre médecin ou consultez le site https://www.covid19-medicaments.com.\nPar exemple, les personnes testées positives au Covid-19 avant de pouvoir recevoir leur dose de rappel peuvent utiliser leur certificat de rétablissement pour conserver leur « carte de santé » valide en attendant leur dose de rappel.\nQu’est-ce que le certificat de récupération COVID-19 ? Le certificat de guérison est l’une des preuves d’un « carnet de vaccination » en cours de validité. Il prouve que vous avez été testé positif au Covid-19 : c’est le résultat positif de ce test RT-PCR ou test antigénique.\nComment obtenir votre carnet de vaccination si vous avez été testé positif au Covid-19 et que vous avez été vacciné ? Par exemple, les personnes testées positives au Covid-19 plus de trois mois après leur premier calendrier complet de vaccination peuvent utiliser leur certificat de rétablissement dans le cadre de la « carte de vaccination ».\nMesures d’hygiène Lavez-vous les mains régulièrement. Lorsque vous toussez ou éternuez, couvrez-vous systématiquement le nez et la bouche, la bouche, les yeux – ou touchez son masque.\nComment recuperer certificat de retablissement en vidéo\nQu’en est-il des tests COVID-19 gratuits ? Fin des tests de dépistage général gratuits du Covid-19. Depuis le 15 octobre 2021, la RT-PCR et les tests antigéniques ne sont plus systématiquement pris en charge par l’assurance maladie, comme c’est le cas depuis le début de la crise sanitaire.\nTous les tests RT-PCR et antigéniques génèrent des preuves dès que le résultat est saisi par le professionnel de santé dans le SI-DEP, qui peut être imprimé directement et est également mis à la disposition du patient par e-mail et SMS pour récupération depuis le SI-DEP portail (https://sidep.gouv.fr).\nTousAntiCovid est une mise à jour de l’application StopCovid enrichie par l’accès à des informations factuelles et sanitaires sur l’épidémie. Il permet à l’utilisateur d’être averti ou d’avertir les autres en cas d’exposition au Covid-19.\nComment l’application TousAntiCovid permet-elle d’interrompre la transmission du COVID-19 ? Concrètement, TousAntiCovid permet à l’utilisateur qui a été testé positif au COVID-19 de prévenir immédiatement les personnes qu’il a pu infecter pendant sa période de contagion.\ndirectement auprès du professionnel de santé, à la fin de ma vaccination, sous forme papier, lorsque je reçois le SMS et le mail à la fin d’un test, je peux également demander l’attestation papier au professionnel de santé qui m’aura testé.


NICOLET : 2 écoutes en primeur ! – Soubresaut – Scènes Francophones\nNICOLET : 2 écoutes en primeur !\nNicolet, super groupe montréalais, nous fait l’honneur de nous donner deux chansons de leur premier album Hochelaga en avant-première française : « Moreau » et « La Mystification ».\nNicolet, c’est une musique aux sonorités riches, aux instruments multiples (dont le saxo pour lequel nous avons un petit faible) et aux textes d’une poésie fluide et légère, saupoudrés d’ésotérisme. Envoûtante ou entraînante, on se fait une joie de faire découvrir leur musique !\nAllo Nicolet ! Pouvez-vous vous présentez rapidement ?\nSalut, comment ça va ? Le nom du projet est Nicolet, il rassemble Etienne Hamel (leader du groupe, il compose et joue de la guit), Étienne Côté (drum), Guillaume Caron (guit-synth), Cedric Martel (basse) & Nathan Vanheuverzwijn (claviers). On a sorti notre premier Ep Le Quatrième en 2014 alors Hochelaga c’est notre premier album long. L’album est réalisé par Emmanuel Éthier (Chocolat, Jimmy Hunt). Hochelaga s’en vient à la fin de l’été. Il s’agit de musique olfactive et dense.\nVous proposez un album très instrumental, avec une diversité remarquable ! « Moreau » est d’ailleurs une toune instrumentale. Pouvez-vous nous en parler ?\nMoreau est le nom d’une rue pas très loin de chez moi. C’est une rue violente et effrayante, donc j’ai essayé de faire une chanson violente et effrayante.\n« La Mystification », morceau très vaporeux et ésotérique. De quel « démon » parlez-vous ?\nJe ne pense pas qu’il s’agisse d’un démon en particulier. La chanson parle surtout de régler des problèmes grâce à la clairvoyance apportée par certains matins.\nCouper des arbres le long du vieux Scenic.\nDes artistes chantant en français à recommander ?\nDeux sorties récentes : l’album Supermercado de Corridor et Un bras de distance avec le soleil de Catherine Leduc. Bonjour à eux.\nFacebook & Bandcamp de Nicolet\nPour soutenir notre projet de revue papier et notre premier roman, c’est par ici :\n29 juin 2017 19 juillet 2017 L. B.pop\nPrécédent Article précédent : TÔLE FROIDE : un lion et un crocodile\nSuivant Article Suivant: ALICE LEWIS, pop délicate


Troubles de l’humeur du post-partum - Blog Bipolaire - Psychose maniaco dépressive - Artiste peintre avec Trouble Bipolaire\nTroubles de l’humeur du post-partum\nAvoir un enfant est censé être l’un des moments les plus heureux de la vie d’une femme. Or, ce n’est pas le cas pour un grand nombre d’entre elles. La grossesse et la maternité peuvent provoquer une véritable détresse émotionnelle et même des troubles de l’humeur allant du bien connu « syndrome du troisième jour », qui touche environ 85 pour cent des femmes, à la psychose du post-partum, beaucoup plus grave, qui touche environ 0,1 pour cent des femmes.\nPlusieurs femmes se sentent coupables ou ont honte de leurs émotions si elles n’assument pas facilement leur rôle traditionnel de « mère ». La poussée d’émotions et d’activités qui entourent une grossesse et la naissance d’un enfant peut rendre difficile la distinction entre les humeurs causées par la fatigue et les fluctuations hormonales et un véritable trouble de l’humeur.\nIl est important de se rappeler que vous n’êtes pas seule et que les troubles de l’humeur du post-partum peuvent être soignés. Vous n’avez rien fait de mal et ce n’est pas un problème qui concerne votre aptitude à être une bonne mère. Obtenir de l’aide est la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre bébé et vous-même.\n« J’étais tellement excitée lorsque j’ai appris que j’étais enceinte. J’avais toujours voulu être mère et j’étais confiante que je serais une bonne maman.\nQuand le bébé est finalement arrivé, j’ai été submergée par les émotions. Au lieu d’avoir des émotions positives et joyeuses, je me sentais atterrée. Je ne pouvais pas être heureuse. Le bébé me semblait un fardeau. Je trouvais que tout était moche, mon corps, ma vie, mon aptitude à être une bonne maman. Lorsque j’ai appris l’existence des troubles de l’humeur du post-partum, j’ai été tellement soulagée. J’ai découvert que mes sentiments étaient causés par une maladie et qu’ils n’étaient pas le reflet de mon aptitude à être mère. »\nMaureen, 27 ans\nTypes de troubles de l’humeur du post-partum\nLe « syndrome du troisième jour »\nCe trouble de l’humeur du post-partum commence habituellement le troisième ou le quatrième jour après l’accouchement et peut inclure des symptômes tels qu’avoir la larme à l’œil, l’anxiété, l’irritabilité, l’insomnie, une mauvaise concentration, la peur et des sautes d’humeur. Ces émotions peuvent aller et venir durant la journée et cet état disparaît souvent au bout d’une ou deux semaines. Par contre, pour quelques femmes, cet état peut durer plus longtemps et se développer en un trouble de l’humeur ou d’anxiété plus grave.\nLa dépression du post-partum (un trouble dépressif majeur qui commence après l’accouchement)\nOn estime que cet état touche environ 10 à 15 pour cent des femmes et qu’il commence souvent de 2 à 26 semaines après l’accouchement. En plus des symptômes classiques de la dépression ou de l’anxiété, les femmes peuvent souffrir d’une extrême irritabilité, de crises de panique, de symptômes de névrose obsessionnelle et de pensées dérangeantes dans lesquelles elles blessent leur bébé. Cet état est plus courant chez les femmes qui ont souffert de dépression avant leur grossesse mais plusieurs femmes connaissent leur premier épisode après la grossesse.\nLa psychose du post-partum\nCette maladie, qui ne touche qu’une ou deux nouvelles mères sur mille, est le plus grave des troubles de l’humeur du post-partum. Le commencement est rapide, soudain et très dramatique, souvent dans les jours ou les semaines suivant l’accouchement. Il peut être caractérisé par une dépression psychotique, une manie, des hallucinations, un délire, une confusion extrême et des pensées suicidaires. C’est un état grave qui demande des soins rapides pour la sécurité de la mère et de son bébé. Il est plus courant chez les femmes qui souffrent de troubles bipolaires.\nLes symptômes d’un trouble de l’humeur du post-partum\nSi vous avez quelques-uns des symptômes suivants pendant plus de deux semaines après votre accouchement, vous souffrez peut-être d’un trouble de l’humeur du post-partum et vous devriez obtenir rapidement une évaluation professionnelle.\nUn sentiment de tristesse la plupart du temps\nUne perte d’intérêt ou de plaisir dans tout ou dans la plupart des choses\nUn épuisement chronique qui ne disparaît pas, même après une bonne nuit de sommeil\nUne irritabilité extrême, la frustration ou la colère\nDes sentiments de désespoir\nDe la difficulté à dormir, même lorsque le bébé dort\nUne perte d’appétit ou des excès de nourriture\nDe la difficulté à penser, à se concentrer ou à prendre des décisions\nAucun intérêt manifesté à l’endroit de votre bébé ou aucun plaisir en sa présence\nDes sentiments écrasants de culpabilité, de n’être bonne à rien ou de ne pas être à la hauteur de la situation\nDes pensées effrayantes dans lesquelles vous faites du mal à votre bébé\nL’anxiété ou des crises de panique\nAucune envie d’être avec des amis ou la famille\nUne inquiétude extrême au sujet de la santé de votre bébé\nUn sentiment d’agitation ou d’être au ralenti\nDes pensées suicidaires ou de fréquentes pensées sur la mort\nLes troubles de l’humeur du post-partum se soignent très bien. Les traitements efficaces incluent :\nla psychothérapie (individuelle ou familiale) ;\nla participation à des groupes de soutien du post-partum ;\ndes médicaments antidépresseurs.\nSe renseigner sur les troubles de l’humeur du post-partum et chercher de l’aide constituent les démarches les plus i\nCours - Psychiatrie - Les actes suicidaires\nLa décennie à venir sera bipolaire », annonce Elie Hantouche, l’un des premiers psychiatres en France à s’être intéressé aux troubles obsessionnels compulsifs


Taxe d’apprentissage et recouvrement par l’Urssaf : quelles nouveautés ? – EXAUDIS\nPar Admin | 12 janvier 2022 ( Mise à jour 27 février 2022)\nLe transfert du recouvrement des contributions à la formation professionnelle et à l’alternance à l’Urssaf implique la mise en place de certaines mesures afin de faciliter cette transition. Tour d’horizon en ce qui concerne la taxe d’apprentissage…\nPour faciliter la transition entre les anciennes et nouvelles périodicités de recouvrement du solde de la taxe d’apprentissage (13 %) et pour sécuriser les établissements bénéficiaires de ce solde en 2022, un régime transitoire est instauré.\nLes modalités d’application de ce dispositif seront définies par décret (non encore paru à ce jour).\nDans ce cadre, en 2022, les personnes soumises à la taxe d’apprentissage doivent verser le solde de 13 % du produit de la taxe au titre des rémunérations versées en 2021 directement au bénéfice des formations, structures et établissements suivants :\nformations initiales technologiques et professionnelles, hors apprentissage, et insertion professionnelle ;\nétablissements publics d’enseignement du 2nd degré ;\nétablissements d’enseignement privés du 2nd degré gérés par des organismes à but non lucratif ;\nPar ailleurs, notez que les personnes assujetties à cette contribution peuvent lui imputer, cumulativement ou alternativement :\nles dépenses réellement exposées avant le 1er juin 2022 permettant de financer le développement des formations initiales technologiques et professionnelles, hors apprentissage, et l’insertion professionnelle ;\nles subventions versées à un centre de formation d’apprentis entre le 1er juin 2021 et le 31 mai 2022 sous forme d’équipements et de matériels conformes aux besoins des formations dispensées.\nSource : Loi de finances pour 2022 du 30 décembre 2021, n°2021-1900 (article 127)\nTaxe d’apprentissage et recouvrement par l’Urssaf : quelles nouveautés ? © Copyright WebLex – 2022


p.5 Assurance vie et gestion pilotée : quelle assurance-vie choisir ?\n[+1] #101 01/07/2017 09h05\nMF ne propose pas de "gestion pilotée", mais une "gestion profilée".\nVous devez choisir entre 5 profils, selon le risque que vous souhaitez prendre et chaque versement oriente votre capital vers telle part d’UC (une allocation fixe, qui n’évolue pas au gré des marchés). Selon ce tableau :\nA contrario, une vraie gestion pilotée délègue à des financiers la gestion de votre capital, ils peuvent alors arbitrer votre capital entre telles ou telles UC librement, selon leurs choix personnels.\nPar exemple, Linxea propose une gestion pilotée sur son contrat Avenir, gestion confiée à Carmignac.\nDernière modification par maxicool (01/07/2017 09h05)\n#102 01/07/2017 10h04\nJe pense la même chose que n’importe quel support, est-ce que la gestion pilotée/profilée rapporte plus qu’un tracker world ou un mix world+autre chose. Sinon à quoi bon empiler les frais ?\nEn d’autres termes, si les frais relatifs à la gestion pilotée/profilée sont justifiés par une sur-performance d’un indice de référence OK, sinon je ne vois pas du tout l’intérêt, surtout si c’est pour in fine avoir une performance similaire mais avec x5 de frais.\nPersonnellement je compare au FR0010756098 éligible PEA qui a le mérite de se passer d’une AV donc pas de frais de gestion (dans la limite du plafond PEA bien entendu). Sinon il existe des ETF world sur un grand nombre d’AV on aura juste frais de gestion + 0.3/0.4% soit maxi 1.5%.\nPar ailleurs, j’ai vu sur la plaquette Performances 2013 qu’ils comparaient les performances au CAC 40.\nJe trouve ça limite malhonnête avec des supports tels que Magellan, Carmignac Investissement et EdR Europe Value & Yield qui représentent 75% du portefeuille en formule offensive, on pourrait trouver mieux comme indice de référence… d’ailleurs carmignac indique "L’objectif du fonds est de surperformer, sur un horizon de placement recommand de 5 ans, le MSCI AC World NR (USD) calcul dividendes net rinvestis.".\nBref si au final on a frais de gestion annuel sur AV + frais souscription (entre 2/4%) + frais gestion des supports ça commence à faire cher si l’ensemble sous-performance un tracker world basique à 0.38%/an.\nDernière modification par maxlille (01/07/2017 10h12)\n#103 01/07/2017 14h00\nEncore mieux que l’ETF world si vous etes en Buy and Hold de nombreuses années et cherchez du rendement faire du 100% H2o Multistrategies en versements programmés. 30% annualisé depuis 5 ans. Vous avez du long/short actions/obligations/devises.\nBon par contre faudra pas avoir besoin de récupérer son capital en période de krach c’est là que la gestion pilotée peut éventuellement amortir à par rapport à un Etf World.\n[+1] #104 01/07/2017 19h51\nIl faut ajouter : "il faut aimer les sensations fortes" (volatilité TRES marquée).\nSes variations quotidiennes peuvent être énormes (de l’ordre de -10%) et les prises de risque sont importantes. Il faut avoir le "coeur bien accroché" et ne pas tergiverser.\nRendement annualisé depuis 31.08.2010 : 11,52%\nPerte maximale 5 ans : - 6,35 %\nVolatilité 5 ans : 4,70 %\nPerformance 2016 : 11,17% (perte maximale 4,70 %)\nRendement annualisé depuis 31.08.2010 : 13,96%\nPerte maximale 5 ans : - 39,00 %\nVolatilité 5 ans : 28,00 %\nPerformance 2016 : 10,30% (perte maximale 35,00 %)\nDernière modification par maxicool (01/07/2017 19h59)\n#105 02/07/2017 23h58\nH2o multistrategies, c’est qu’une partie actions qui varie de 0 à 75% ( 19% en ce moment ) donc "marché porteur" je veux bien mais c’est surtout leur partie obligations/devises qui a soutenu leur performance.\nEt comme ils sont très flexibles et peuvent être short aussi je pense qu’ils sont assez souple pour afficher une performance supérieur sur du LT à de nombreux fonds, gestion pilotée ou ETFS.\nMais évidemment l’horizon de placement est primordial. La gestion pilotée ou Sextant grand large peut s’avérer bien plus sécurisant que H2o Ms très volatile effectivement ou ETF world pour celui qui voudrait disposer du capital à tout moment où dans un horizon court.\n#106 28/07/2017 14h18\nTout nouveau ici, j’ai découvert ce forum hier soir (qui m’a ensuite été recommandé par mon frère lorsque je lui en ai parlé).\nPour la version courte, j’ai envoyé un dossier pour une assurance-vie LinXea Avenir (qui devrait arriver aujourd’hui chez eux), avec un profil dynamique et une gestion laissée à LinXea (mais plutôt gérée par Morningstar d’après ce que j’ai compris).\nJe ne souhaite pas y accorder beaucoup de temps, est-ce judicieux ou y aurait-il des adaptations à faire ? Ou carrément faire autre chose ?\nPour la version romancée, je n’ai pas d’énormes revenus, je supporte presque entièrement ma famille seul, mais j’ai la chance d’avoir mon logement par mon travail et j’ai pu mettre un peu de sous de côté. Tout en n’étant pas propriétaire de ma résidence principale donc, j’ai acquis il y a quelques années un appartement bien placé, qui me sert d’investissement locatif. J’ai des sous de côté disponibles immédiatement au cas où et une assurance-vie mono-support depuis plus de huit ans qui, sans être exceptionnelle, se débrouille pas trop mal niveau taux (AGPM Eparmil).\nPar rapport à certains changements professionnels, je vais toucher de manière étalée sur quelques années un peu plus de sous. Comme j’ai ce qu’il faut à côté, je cherche un placement plus dynamique, pour essayer de ne pas simplement contrer l’inflation, mais que ça me rapporte un peu. Je suis parti sur une assurance-vie multi-supports, et notamment LinXea Avenir après les avoir découverts par l’article de Mieux vivre votre argent, sur les 213 contrats d’assurance-vie notés. Les frais réduits, le tout-en-ligne (ou presque), la réactivité du support, l’interface du site (qui j’espère est aussi efficace que moderne), et les performances m’ont séduit.\nMon père ayant évoqué le marché des actions (il en a d’une grosse entreprise française dans laquelle il a travaillé la majeure partie de sa vie), et soulignant leurs performances (sur les années) et leur régularité, j’ai creusé un peu ce domaine malgré ma réticence. Réticence, car je n’ai pas beaucoup de temps à accorder à autre chose dans mon emploi du temps déjà assez chargé. J’ai néanmoins lu certains articles et je suis tombé sur l’un d’entre eux, 40 conseils pour débuter en bourse d’un certain Nicolas B. N’y connaissant pas grand chose en bourse, j’ai mis du temps à trouver précisément l’arnaque, plus par mon habitude à les déceler. Il mêle habilement le vrai et le faux, difficile à démêler pour un non connaisseur comme moi. Le dernier point qui me l’a confirmé est un article trouvé ici. Puis en discutant avec mon frère, il m’a vanté le sérieux de ce forum. La boucle est bouclée.\nJe viens demander conseil en la matière, et en l’occurrence sur mon choix d’avoir souscrit (c’est en cours) un contrat d’assurance-vie LinXea Avenir multi-support géré (piloté ?) par Morningstar.\n[+1] #107 28/07/2017 17h03\nVous avez, selon moi, fait un bon choix. Si vous n’avez pas trop de temps et que vous etes novice, c’est un des meilleurs choix que vous pouviez faire, d’une part car vous avez choisi un assureur dont les taux distribués sont dans les meilleurs (pour l’instant, cela peut changer certes), avec des frais reduits, et une délégation (AV pilotée) qui est cohérente avec les points evoqués.\nVous semblez avoir choisi un profil de gestion dynamique, ce qui est aussi une bonne chose, sur le long terme c’est gagnant par rapport a un profil securité, c’est un bon compromis entre l’option agressive et securitaire (qui a peu d’interet dans le cadre d’un pilotage a mon sens).\nDonc bon coutier, bon assureur et bonne option de gestion, rien n’est acquis mais vous mettez tous les atouts de votre coté.\nDernière modification par colia (28/07/2017 17h04)\n#108 01/01/2018 23h38\nLes résultats pour l’année 2018 vont commencer :\n#109 07/01/2018 21h18\nEtrange, car à l’instant T, Altaprofits ne me donne pas les mêmes résultats (du 31.12.2016 au 31.12.2017).\nSi l’on veut récupérer les données simplement sur l’année civile 2017, sur le site d’Altaprofits, ça ne fonctionne pas !?!?\nPar ailleurs, se comparer au CAC40 et l’afficher à 8,81% sur la période (d’ailleurs, le CAC40 nu a offert 9,26% en 2017), c’est un peu "fort de café" (de ne pas inclure les dividendes).\nLe CAC40 GR a fait 12.73% sur 2017.\n#110 04/02/2018 21h05\nAltaprofits a publié ses performances officielles il y a quelques jours.\nCelles ci-dessus n’étaient pas exactes (sans doute en raison du rendement du fonds euros qui nétait pas encore communiqué à ce moment là).\nPour ceux que ça intéresse, je viens de publier un comparatif des performances des gestions pilotées en 2017 sur mon blog.\nIl regroupe les données de 14 mandats de gestion (Altaprofits, Linea, Fortuneo, Boursorama… ainsi que celles de robo-advisors : Yomoni, WeSave, Advize), comparés à des allocations standards (réalisées avec des ETF et/ou des OPCVM).\nSoit plus de 60 mandats de gestion (issus de 14 "sociétés") face à 60 allocations d’actifs.\nIl manque les résultats d’ING, Fortuneo, BforBank et Boursorama.\n#111 06/02/2018 11h47\nPerformances Gestion Pilotée - Boursorama - 2017\n- Mandat défensif : 4,08%\n- Mandat équilibré : 5,91%\n- Mandat dynamique : 7,31%\n- Mandat offensif : 11,58%\n- Mandat réactif : 6,27%\nPATRIMEA PREMIUM Flexible (actions 0 à 50%) : 5,75 %\nDernière modification par maxicool (06/02/2018 11h56)\n#112 13/02/2018 18h32\nPerformances Gestion Pilotée - Fortuneo - 2017\n- Mandat modéré : 2,81%\n- Mandat équilibré : 7,62%\n- Mandat dynamique : 7,72%\n#113 09/05/2018 14h56\nPour un investissement de 30 000€ en gestion pilotée, vaut-il mieux planifier des versements programmés de 1000€ à 2000€ par mois ou verser la totalité de la somme?\nOn parle très souvent d’investir petit à petit pour lisser le risque mais es-ce la même chose pour ce type de gestion?\n#114 09/05/2018 16h19\nOn peut faire un mix des 2, investir une bonne partie de la somme au depart (pour récupérer par ex le montant max des offres de bienvenue ou parrainage ) et ensuite lisser le reste de l’investissement sur une période de 12 mois par ex.\nLe lissage est valable aussi pour une gestion pilotee car l’allocation est fixée dès le départ par rapport au profil de risque choisi.\nDernière modification par yademo (09/05/2018 16h21)\n#115 04/08/2018 23h49\nJe suis tombé sur ce document concernant le contrat d’assurance ING Mandat Offensif :\nFrais Mandat Offensif ING\nJ’ai toujours pensé que les coûts récurrents correspondait au frais du contrat d’assurance vie + les frais de gestion sous mandat.\nMais à 1,74% alors que les frais de gestion ING sont de 0,95%, cela ne correspond pas du tout.\nDe ce que je comprends il existe des frais qui sont invisibles du contrat d’assurance vie mais qui vont grever le rendement.\nIl est précisé dans les conditions générales de différents contrats que "Tout changement de répartition est réalisé sans frais" mais ce n’est pas tout à fait vrai puisque nous avons des "Coûts de transaction de portefeuille".\n2ème exemple Yomoni : https://www.yomoni.fr/ressources/yomoni … -clefs.pdf\nVoici le récapitulatif des différents frais :\n- Frais du contrat d’assurance vie (ING UC 0,85 % - YOMONI 0,60%)\n- Frais de Gestion sous mandat (ING 0,10% - YOMONI 0,70%)\n- Frais des fonds OPCVM/ETF (ING variables - YOMONI 0,30%)\n- Frais de gestion récurrents (ING 1,74% - YOMONI 0,90%)\nY a t’il une erreur de ma part ?\nDernière modification par EchoOff (04/08/2018 23h51)\n#116 05/08/2018 18h42\nAlors je pense avoir la réponse à la question d’hier soir.\nLes coûts récurrents comprendraient, apparemment, les frais de gestion du contrat d’assurance vie + les frais des gestions sous mandat + les frais des fonds (OPCVM/ETF).\nMais sachant que les frais des fonds varient et que les frais de transactions dépendent du nombre d’arbitrage, la valeur indiquée n’est qu’une estimation.\nDernière modification par EchoOff (05/08/2018 18h43)\n#117 06/08/2018 09h30\nJ’avais fait une petite étude comparative de frais UC vs ETF dans le sujet dédié à Yomoni.\n(4/19) Assurance vie Yomoni : vos avis sur le contrat Yomoni Vie ?\n#118 09/01/2019 19h24\nLinxea Spirit propose maintenant une Gestion pilotée assurée par Yomoni.\n- 4 profils de risque\n- Versement initial : 1 000 euros minimum pour accéder à cette gestion pilotée\n- Frais : 1,60% au total (FG pilotée 0,70% + FG contrat 0,50% + FG ETF 0,30% max + 0,10% de frais d’investissement et de désinvestissement prélevés sur les supports ETF)\nDernière modification par maxicool (09/01/2019 19h25)\n#119 03/02/2019 16h40\nMerci pour les informations de ce thread qui sont très utiles.\nIl semblerait que ce thread compare souvent les AV sans gestion pilotée avec AV+gestion pilotée et que l’AV sans gestion pilotée dégage de meilleure performance.\nPour ceux qui ont l’objectif suivant:\nChoisir une AV ayant pour but de remplacer l’historique livret A. Le risque doit être faible et une rentabilité moyenne est acceptée.\nDans ce cadre peut-on considérer que le produit AV+gestion pilotée (exemple Bousorama) est une bonne solution?\n#120 08/02/2019 09h05\nCurieux d’avoir des réponses des membres expérimentés.\nJe peux voux dire que j’ai souvent lu qu’un assurance vie en fond euro est sécurisée, sans perte de fond, moyennement performante mais toujours plus qu’une Livret A merdique.\nJe suis pour le boycott du livret A et des produits financiers d’état qui ont un taux ridicule malgré l’inflation que l’on se tape. On perd de l’argent en investissant sur ce genre de placement.\nMais hélas il n’y a quasiment rien d’autre de "sécurisé".\n#121 08/02/2019 09h41\nBizarre comme idée, le livret A et ses amis ont le mérite d’exister, personne ne vous force à les utiliser. C’est tout de même bien pratique d’avoir ces placements si liquides et sans frais, les comptes à terme étant devenus inintéressants en France. Sinon il y a pléthore de livrets boostés puis possibilité de placer à 1% brut ensuite.\nUne AV en fonds euro est tout de même moins flexible mais peut aussi tout à fait s’utiliser en livret, le gain potentiel par rapport à la flexibilité s’apprécie dès lors que l’on a au moins plusieurs dizaines de milliers d’euros à y placer.\n#122 08/02/2019 09h48\n* Variantes possibles : on peut aller chercher des fonds € encore plus performants (car mixé actions et/ou immobilier) mais avec en contrepartie l’obligation de prendre un certain pourcentage d’unites de comptes ou une interdiction de retrait pour une durée donnée.\nEx: Suravenir opportunités accessible uniquement en versement (2.8% en 2018 mais 30% UC obligatoire), Spirica Allocation Long Terme 2 accessible uniquement pour 50% max du versement (2.9% en 2018 mais 25% d’UC obligatoire et pas de retrait possible avant 3 ans , date du 1er versement prise en compte).\nDernière modification par yademo (08/02/2019 17h32)\n#123 08/02/2019 12h17\nJe suis d’accord sur le fait que le livret A, c’est pratique ……en France.\nMais je trouve que l’état se moque de nous en le plafonnant autant et en proposons des taux si mauvais. C’est une manne pour l’état tous ces français qui investissent leur économie dessus Il profite de cet argent pour prêter à un taux tres bas aux organismes HLM,aux PME et à la ville.\nSi on calcule l’inflation les français perdent de l’argent en investissant sur le livret A….\nJe pense que si les gens le boycotés cela obligerait l’état à rendre ce placement plus attractif.\n#124 08/02/2019 13h24\nPour remettre en perspective: on peut emprunter à des taux inférieurs à l’inflation. Le taux du livret est largement au dessus de taux monétaires. Les montants étant plafonnés, même en doublant le taux actuel il n’y aura pas vraiment un gros enrichissement (172€).\n#125 08/02/2019 13h41\nMais je trouve que l’état se moque de nous en le plafonnant autant et en proposons des taux si mauvais. C’est une manne pour l’état tous ces français qui investissent leur économie dessus Il profite de cet argent pour prêter à un taux très bas aux organismes HLM,aux PME et à la ville.\nVus les taux des emprunts d’État (négatif jusqu’à 5 ans, moins de 0.58% pour 10 ans), il me semble que l’État français peut actuellement s’endetter pour bien moins cher que le taux de rémunération du livret A, sans même compter les frais de collecte et l’impératif de maintenir la liquidité (disponibilité) de l’argent placé sur les livrets (contrairement à une obligation).\nCela explique probablement pourquoi le gouvernement maintient le taux du livret A si bas et pourquoi ce n’est justement pas perçu comme une manne mais comme un coût.\nDernière modification par kihv (08/02/2019 16h15)


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