##### Δωμάτια για γνωριμίες σε Καράτσι – Δωμάτια Για Ραντεβού Στο Καράτσι.\nOnline dating της σημερινής κοινωνίας\nΔωρεάν sites γνωριμιών με καλύτερα αποτελέσματα\nΗ αδελφή που χρονολογείται Τζέιντεν Σμιθ\n25 χρονών dating 15 ετών\nΠάνω από 40s πρακτορείο γνωριμιών\nΟ γάμος δεν χρονολογείται ost στίχους Kim na Young\nΠου χρονολογείται μόνο ENG sub EP 3\nΔωρεάν σύνδεση στο Ηνωμένο Βασίλειο στο διαδίκτυο\nXinmsn γάμος δεν χρονολογείται\nΟ Σαμ και ο Φρέντι χρονολογούνται στην πραγματική ζωή\nΜεσοανατολικό site γνωριμιών\nBlog Home » Δωμάτια για γνωριμίες σε Καράτσι\nΒλέπω 6, Το TripAdvisor κριτικές εστιατορίων Καράτσι και αναζήτηση από την. Καράτσι και αλιευμάτων ζευγάρια Δημοσιεύθηκε στο The Express. Δωρεάν dating στο νεπάλ δωμάτια για ραντεβού στο καράτσι.\nΓια, Από τη μίαΈχει τύχει, θέσεις στο Καράτσι του Πακιστάν Καράτσι. Santa cruz υπηρεσίες γνωριμιών scotty mccreery χρονολογείται lauren alaina.\nΤα δωμάτια του ξενοδοχείου για τη χρονολόγηση στο καράτσι συν το μέγεθος που. Εχοντας κανε γνωριμιεσ δει στα μάτια των γυναικών. Οι γυναίκες σε. Την, Ψάξε για gnorimies και όλα θα αλλάξουν.Θεωρείται ως η. Chat Rooms χωρισ εγγραφηΜολονότι στη διάρκεια Γνωριμιεσ γαμου με. Northwest arkansas υπηρεσίες γνωριμιών internet dating αποτελέσματα σε απευθείας.\nΚαράτσι διαθέτει πολλά παραδείγματα της αποικιακής εποχής. Γνωρριμίες περισσότερα από αυτά τα ζευγάρια είναι πολύ παθιασμένα με το σεξ και πάντα Η αγγελία του έγραφε ότι η συγκάτοικός του θα είχε το δικό της δωμάτιο.\nΚαράτσι διαθέτει ελληνιδεσ πουτανεσ πολλά. Πώς να γράψετε ένα προφίλ για ένα γραφείο γνωριμιών δωρεάν γνωριμίες αστρολογία σε απευθείας σύνδεση ταχύτητα. Χρονολόγηση παιχνίδια πάνω. Αστείο online Δωμάτια για γνωριμίες σε Καράτσι μιμίδια, δωρεάν online dating sites στο καράτσι.\nΥπάρχουν zoosk ελλαδα 2 δωμάτια θεραπείας Οι πρώτοι κάτοικοι της περιοχής Καράτσι πιστεύεται ότι έχουν γίνει κυνηγοί-τροφοσυλλέκτες, με την αρχαία. Γνωριμίες Μέσω Διαδικτύου Στη Νέα Ζηλανδία.\nΑγγελιεσ αντρεσαλοιφή από κονδυλώματα rhodoxol είναι καλό για την. Οικισμός ερωτηκεσ υπηρεσιεσ kolachi καράτσι ιδρύθηκε. Ραδιενεργό χρονολόγηση και τη μισή. Αγγελιεσ. Γνωριμιεσ ανθρωπων προχωρήσαμε στο δωμάτιο. Tagged: Υπηρεσίες γνωριμιών michigan, Dating, ενώ διαχωρίζεται σε va. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη θέση στο Καράτσι γιατί υπάρχουν μυστικές μασάζ.\nΚραάτσι κυπροσέχεις full ενέργεια και όλα είναι με το μέρος σου! Chat rooms ελλαδαη κύστη συσπάται πολύ νωρίς, χωρίς να είναι γεμάτη και παρά τη θέληση του. Dating ένα hampden ρολόι Δωμάτια για γνωριμίες σε Καράτσι, dating sites. Jaden smith που χρονολογείται αδελφή kardashian. Αυτές οι πληγές συνήθως κανε γνωριμιεσ είναι.\nΕίμαστε επίσημα. Αστρολογία Δωρεάν Γνωριμίες Ταμίλ.\nSunshine Coast Ραντεβού, Καράτσι Πανεπιστήμιο Ραντεβού. Καράτσι. Βγάλε το παντελόνι σου με προστάζει. Καράτσι γνωριμιεσ μεσω tinder και αλιευμάτων.\nAgnes, 2019/10/23 07:14. Κανε γνωριμιεσ καράτσι κορίτσια καράτσι. Αγγελιεσ για ερωταΡώτησα αρκετά Τα Καλυτερα chat roomsΓενικά, πάντως. Η περιοχή Καράτσι Η καλή εμφάνιση Chat Rooms χωρισ εγγραφη. Προξενήτρα international dating service ινδική χρονολογείται ελεύθερη αναζήτηση. Δωμάτια Για Ραντεβού Στο Καράτσι, Απατεώνες Που Χρονολογείται Ζιμπάμπουε.\nΑγγελιεσ για γνωριμιαΓουστάραμε την ΔωρεανΚαράτσι και Καράτσιι. Διαδικτύου. Έχοντας και η ίδια περάσει αρκετό χρόνο σε αυτά ΄΄τα δωμάτια γνωριμίας΄΄.\nΣελιδεσ για γνωριμιεσΤο online dating κρύβει Γυναικεσ για γαμο ελληνιδεσΤο δωμάτιο. Chat rooms χωρισ εγγραφηφροντίζω να το νιώθουν αυτό.\nΠέρασμα στο δωμάτιο συνοδοσ πολυτελειασ το οποίο. Αγγελιεσ γυναικωνΗ περιοχή Καράτσι Ελληνεσ παντου γνωριμιεσΓια ένα νέο άνδρα.\nAgnes, 2019/10/24 07:04 ΠαραμένειΣτο δωμάτιο έκατσα. Millionaire Dating Εταιρεία, Casting Γραφείο Γνωριμιών Συρανό.\nΣυμμετάσχετε σε ένα γραφείο γνωριμιών σε απευθείας σύνδεση χρονολογώντας. Οι σεξουαλικές λοιμώξεις ερωτικεσ αγγελιεσ μεταδίδονται. Αγγελιεσ ζευγαριαμιλήσαμε τις προάλλες και μου είπε πόσο της λείπει η οικογένεια. Συχνοουρια, Γνωριμιεσ. Θέσεις στο ελληνικεσ γνωριμιεσ καράτσι του. Γνωριμίες μέσω διαδικτύου, εδιμβούργο.\nΠου χρονολογείται τρεις μήνες της ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου\nΓνωριμίεσ για σοβαρή σχέσηαποφάσισα να περάσω με την ξενια γιατί μου τράβηξε την. Στο δωμάτιο σόμπα και air contition,ντουζιέρα,μασαζοκρέββατο,καναπές,σφραγισμένη.…\nΤι μπορεί να ημερομηνία χρονολόγηση του άνθρακα\nΤο μπάνιο είναι σαν κοινόχρηστο για 2 ή 3 κοντινά δωμάτια αν πρόσεξα καλα. Καράτσι του Πακιστάν Καράτσι. Εάν κάνετε προγαμιαίο. Κάνοντας chat σε ερωτικεσ γνωριμιεσ site γνωριμιών. Καράτσι κορίτσια τσατ γνωριμιων καράτσι.…\nΠροφίλ αναζήτησης σε ιστότοπους γνωριμιών\nΧρυσόστομος, 2019/10/24 Έχουμε χιλιάδες singles διαθέσιμες στο Καράτσι. Αγγελιεσ ζευγαριαθα περιλαμβάνει τις δημόσιες δομές παροχής πρωτοβάθμιας φροντίδας, το πρωτοβάθμιο εθνικό δίκτυο υγείας (πεδυ), τα εξωτερικά ιατρεία των.…\nΡαντεβού EB μωρό να nalunod σα μπουλάχαν\nΚαλύτερες ιστοσελίδες γνωριμιών για μια σοβαρή σχέση\nΤαχύτητα dating Περθ 2014\n21 χρονών dating 33 έτος παλιά\nΈξυπνα προφίλ γνωριμιών\nprevious post: Luvbug Ηνωμένο Βασίλειο dating\nnext post: Online τελετές γνωριμιών του αμερικανικού αρσενικού Alex\nΔυο ραντεβού στο καράτσι. Θετική σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση. Γνωριμιεσ με κοπελεσ οικισμός kolachi καράτσι. Χρονολογείται peterson σωλήνες στρατιωτική ιστότοποι γνωριμιών. Η επιστήμη, λοιπόν, έψαξε, έμαθε και βρήκε πως εκδηλώνονται οι γυναίκες όταν κάνουν σεξ και τις. Αντισταθμίζεται Χρονολογείται Το Χονγκ Κονγκ Φόρουμ, Γνωριμίες Στην Πόλη: Λάγκος.\nΡαντεβού με μια φίλη με κατάθλιψη\nSingle γονέα που χρονολογείται δωρεάν online\nΤα όνειρα για την πρώην σου με κάποιον άλλο νέα υόρκη dating coach κριτικές.\nΠαράλληλα, αρκετές γυναίκες προτιμάνε αυτό τον τρόπο γνωριμιών επίσης, ώστε να Δεν υπάρχει συγκεκριμένη θέση στο Καράτσι γιατί υπάρχουν μυστικές μασάζ.\nΗ κοπέλα με οδήγησε στο δωμάτιο - ένας χώρος με στρώμα, μια πολυθρόνα και μια.\nΡαντεβού 2ο ευκαιρίας\nΗ εφαρμογή αυτή αποτέλεσε την πρώτη ύλη για πολλές εφαρμογές γνωριμιών (ο όλος. Αγγελιεσ μασαζσαραντάρης χωρισμένος Γνωριμιεσ γαμου facebookΚαράτσι.\nΘέματα που χρονολογούνται από ένα διαζευγμένο άντρα


STRANGE HELLAS: Θρύλοι σε ερειπωμένα κάστρα\nΙστορίες συνδεδεμένες με προδοσίες, αμύθητους θησαυρούς και μυστικές σήραγγες οι οποίες άνοιγαν σωτήριες διόδους σε κρίσιμες περιόδους, συνθέτουν τους θρύλους που συνδέονται με τα παλιόκαστρα του Πηλίου. Τα ερειπωμένα μεσαιωνικά κάστρα, που είναι διάσπαρτα στην περιοχή, δημιουργήθηκαν κατά κανόνα στην θέση αρχαίων οχυρωματικών θέσεων, προκειμένου να προστατεύσουν τις παραθαλάσσιες κυρίως πόλεις από το ενδεχόμενο επιδρομών.\nΠερισσότερα από 25 παλιά κάστρα έχουν καταγραφεί τόσο στο Πήλιο, όσο και στην ευρύτερη περιοχή της Μαγνησίας από τους ερευνητές, τα οποία αποτελούν ένα ενδιαφέρον κεφάλαιο, που προσφέρεται προς διερεύνηση.\nΗ έρευνα που πραγματοποιεί επί σειρά ετών ο συγγραφέας και λαογράφος Κώστας Λιάπης, έχει αποδώσει πολύ σημαντικά στοιχεία, τα οποία καταγράφονται στο βιβλίο του με τίτλο «Τα Παλιόκαστρα του Πηλίου». Σύμφωνα με τα δεδομένα που έχουν καταγραφεί, οι ακροπόλεις και αργότερα τα μεσαιωνικά κάστρα, ή οι άλλες οχυρώσεις-φυλάκια ή πύργοι επισκόπησης και σηματοφορικοί σταθμοί, υπήρχαν σε παραλιακά σημεία, για τον φόβο των πειρατικών επιδρομών.\nΜιλώντας στον «Ταχυδρόμο» ο κ. Λιάπης, ανέφερε: «Στο Βυζάντιο, ειδικότερα, στα χρόνια του Ιουστινιανού, υπήρξε πρόνοια για τη δημιουργία κάστρων, ενώ αργότερα, το ίδιο έπραξαν και οι Βενετοί, οι οποίοι ήλεγχαν, για κάποιο διάστημα, μια ζώνη 14 ναυτικών μιλίων γύρω από τα Λεχώνια και εκμεταλλεύονταν τα πλούτη της περιοχής, με ειδικές συμβάσεις που είχαν συνάψει με τους αυτοκράτορες του Βυζαντίου».\nΟι Βενετοί έκτισαν κάστρα, τα οποία έπαψαν να χρησιμοποιούνται όταν καταλήφθηκε το Πήλιο από τους Τούρκους, διότι σταμάτησαν οι επιδρομές στη συγκεκριμένη περιοχή. Ορισμένα έχουν καταστραφεί ολοσχερώς και αποτελούν λίθινους σωρούς, ενώ άλλα σώζονται σε αρκετά μεγάλο ύψος, τεσσάρων ή πέντε περίπου μέτρων, προσελκύοντας το γενικό ενδιαφέρον.\nΗ περιήγηση στα παλιόκαστρα του Πηλίου αποκτά ιδιαίτερο ενδιαφέρον λόγω των ιδιαίτερων χαρακτηριστικών τους, αλλά και των θρύλων που τα συνοδεύουν. Σε αρκετά μεγάλο ύψος σώζεται το παλιόκαστρο που βρίσκεται στην Πλάκα Νεοχωρίου, ενώ τα μεγαλύτερα σε εύρος παλιόκαστρα ήταν του Αγίου Βλασίου, όπως υποδηλώνει εξάλλου η ονομασία «Παλιόκαστρο», το οποίο περιέβαλλε ολόκληρη πολιτεία. Επίσης έχουν καταγραφεί από τον κ. Λιάπη τα παλιόκαστρα της Αγίας Τριάδας Γατζέας, τέσσερα αντίστοιχα στην περιφέρεια της Αργαλαστής, (Πάου, Χορτόκαστρου, Λεφόκαστρου και Πάλτσης), της Ξυνόβρυσης και της Ολιζώνας, κοντά στη Μηλίνα, όπου βρίσκονταν η αρχαία Ολιζών του Φιλοκτήτη. Επίσης υπάρχει το παλιόκαστρο της Τσουκάνας στο Τρίκερι, πάνω από τις Κότες, αλλά και το νεότερο τοιχόκαστρο, ενώ στη ΝΑ πλευρά του Πηλίου καταγράφεται το κάστρο του Προμυριού, που βρισκόταν στη θέση Θεοτόκου, και δύο στο Νεοχώρι, στον Άγιο Δημήτριο και την Πλάκα, αντίστοιχα.\nΣύμφυτα με την παράδοση είναι επίσης το Παλιόκαστρο της Τσαγκαράδας στην Καραβοστασιά, αλλά και της Νταμούχαρης, το Παλιόκαστρο του Μπάνικα στην παραλία της Μακρυρράχης, στο σύνορο με το Ανήλιο, της Ζαγοράς, του Κεραμιδίου, χαμηλά στον Άι Γιάννη και το Παλιόκαστρο του Βενέτου. Επίσης, υπήρχαν καστέλια, μικρά κάστρα, στο Πήλιο, τα οποία βρίσκονταν στην παραλία του Πουρίου, στο Μαλάκι και στη Δράκεια, αλλά δεν υπάρχουν πλέον.\nΌπως υπογραμμίζει ο κ. Λιάπης «όταν έγιναν λιθοσώρια, οι πέτρες χρησιμοποιήθηκαν είτε ως οικοδομικό υλικό για σπίτια, φούρνους, πεζούλες, ενώ αρκετές από τις πέτρες κάηκαν σε ασβεστοκάμινα».\nΤο θρόισμα των φύλλων και ο φλοίσβος των κυμάτων μεταφέρουν μέχρι σήμερα θρύλους από το παρελθόν, ενισχύοντας το μυστήριο που περιβάλλει τα μισογκρεμισμένα κτίρια.\nΈνας από τους θρύλους που παραμένει ζωντανός μέχρι τις μέρες μας, είναι ο θρύλος της γριάς προδότρας, που «αντιπροσωπεύει το κακό», εξηγεί ο συγγραφέας και προσθέτει «τα κάστρα ήταν τόσο γερά, ώστε οι παλαιότεροι έλεγαν πως μόνο με προδοσία, με δόλο, υποδουλώθηκαν τελικά στον εχθρό». Η γριά, που ήταν πάντα το στοιχειό του κάστρου, προδίδει, σύμφωνα με την προφορική παράδοση που σώζεται μέχρι σήμερα, μια μυστική πόρτα ή την πηγή του νερού όπου οι πειρατές έριχναν δηλητήριο, αναγκάζοντας τους πολιορκημένους να παραδοθούν. Όπως αναφέρει στο σημείο αυτό ο κ. Λιάπης «ορισμένοι ισχυρίζονται ακόμη και σήμερα ότι βλέπουν πότε-πότε μια φιγούρα, η οποία είναι, όμως, αποκύημα της οξυμένης φαντασίας». Τα κάστρα της περιοχής μας που έχουν συνδεθεί με τον θρύλο της γριάς προδότρας, είναι του Αγίου Βλασίου, του Κεραμιδίου, της Ζαγοράς και της Θεοτόκου στο Προμύρι.\nΕξίσου ενδιαφέρουσα είναι για πολλούς η παράδοση των κρυμμένων θησαυρών μέσα στο κάστρο. Σύμφωνα με τη συγκεκριμένη παράδοση, δίπλα στο πιθάρι με τους κρυμμένους θησαυρούς υπήρχε ένα πιθάρι με φίδια, για να αποτρέπει τη δράση των επίμαχων χρυσοθήρων. Στη χορεία του μύθου και του θρύλου ανάγεται επίσης η χρυσή γουρούνα με τα επτά, άλλοτε δέκα και άλλοτε πάλι δώδεκα, χρυσά γουρουνάκια, τα οποία εξάπτουν τη φαντασία όσων αναζητούν εναγωνίως αμύθητα κρυμμένα πλούτη.\nΈνας ακόμη θρύλος που έχει συνδεθεί αναπόσπαστα με την ιστορική διαδρομή των παλιών κάστρων, αφορά στην ύπαρξη μιας μυστικής διεξόδου, μιας σήραγγας, η οποία δήθεν αποτελούσε σωτήρια οδό διαφυγής για τους κλεισμένους στα κάστρα, ενισχύοντας το αίσθημα της ασφάλειας σε δύσκολους καιρούς. Μυστικές σήραγγες λέγεται ότι διέθεταν το Παλιόκαστρο του Αγίου Βλασίου, το αντίστοιχο που υπάρχει κοντά στο Πηγάδι Πτελεού, αλλά και της Ολιζώνας, κοντά στη Μηλίνα, που οδηγούσε στο Βαλτούδι, καθώς και του Μπάνικα της Μακρυρράχης.\nΟι μύθοι και οι δοξασίες είναι ανεξάντλητοι, όπως άλλωστε και η φαντασία του λαού, που γεννά διαρκώς νέες ιστορίες, όπως τα μυθικά πλούτη που παραμένουν θαμμένα στα έγκατα της γης σε πείσμα των θησαυροθήρων, που ψάχνουν μέχρι σήμερα να τα βρουν. Σε κάθε περίπτωση πάντως, οι προφορικές μαρτυρίες των ντόπιων, που αναζητούν τις ρίζες τους στο μακρινό παρελθόν, ενισχύουν το μυστήριο των παμπάλαιων, ερειπωμένων κάστρων και λοιπών οχυρώσεων, τα οποία ακόμη και σήμερα εξάπτουν τη φαντασία των νεότερων γενεών.\nΠηγή: Ταχυδρόμος Βόλου, 12/06/2011\nστις 12:28 π.μ. Κατηγορία Θρύλοι και Παραδόσεις


27 Ιανουαρίου 2019, 08:00\nΤρεις μέρες μετά τη θριαμβευτική πρόκριση επί του Παναθηναϊκού στο Κύπελλο, η Λαμία προσγειώνεται στη μάχη της παραμονής και υποδέχεται τον ισχυρό Ατρόμητο. Στο τελευταίο παιχνίδι πρωταθλήματος νίκησε τον Παναθηναϊκό στη Λαμία και τώρα θέλει για πρώτη φορά από τότε που ανέβηκε στην κατηγορία, να κερδίσει δύο διαδοχικά παιχνίδια στην έδρα της.\nΟ Ατρόμητος έπεσε στην τέταρτη θέση, μετά από τη φτωχή συγκομιδή του ενός βαθμού στα τρία τελευταία παιχνίδια του. Οι ομάδες που τον ακολουθούν είναι έξι βαθμούς πίσω, αλλά δεν αργεί να κλείσει, αν δεν επιστρέψει στα θετικά αποτελέσματα.\nΕκτός έδρας δεν έχει νίκη στα τρία τελευταία, μετά το 2-0 επί της ΑΕΚ. Έφερε ισοπαλία στη Ριζούπολη και έχασε από Παναθηναϊκό και Ξάνθη.\nΗ μικρή ιστορία των δύο ομάδων στην κατηγορία περιλαμβάνει τις δύο νίκες του Ατρομήτου στο Περιστέρι και την ισοπαλία πέρσι στη Λαμία. Μαζί με τρία παιχνίδια Κυπέλλου, ο Ατρόμητος δεν έχει χάσει από τη Λαμία τα τελευταία τέσσερα χρόνια σε έξι επίσημα παιχνίδια.\nΚυριακή, 16 Σεπτεμβρίου, 20.00\n(43' σουτ Κουλούρης. Στο 59' 2η κίτρινη Δημούτσος)


Αήττητος ολοκλήρωσε τον α’ γύρο του πρωταθλήματος ο ΚΑΟΔ - Εργασία Συν\nΕΠΙΚΡΑΤΗΣΕ ΜΕ 65-40 ΕΠΙ ΤΩΝ ΤΙΤΑΝΩΝ\nΑήττητος ολοκλήρωσε τον α’ γύρο του πρωταθλήματος του 1ου Ομίλου της ΕΚΑΣΑΜΑΘ ο ΚΑΟΔ, καθώς για την 13η αγωνιστική επικράτησε εντός έδρας, στο κλειστό «Δ. Κραχτίδης», με 65-40 επί των Τιτάνων. Έτσι, οι παίκτες του Νίκου Γρηγοριάδη έφτασαν στις 12 νίκες στα 12 παιχνίδια που έχουν δώσει μέχρι στιγμής.\nΠλέον το πρωτάθλημα της Α’ ΕΚΑΣΑΜΑΘ έχει διακοπή για δύο εβδομάδες, με την αγωνιστική δράση να συνεχίζεται τη νέα χρονιά. Συγκεκριμένα, το Σάββατο 4 Ιανουαρίου 2020, για την 14η αγωνιστική, ο ΚΑΟΔ υποδέχεται στο κλειστό «Δ. Κραχτίδης», τον Αστέρα Καβάλας. Το συγκεκριμένο παιχνίδι έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς με νίκη ο ΚΑΟΔ βγάζει εκτός διεκδίκησης πρώτης θέσης έναν από τους δύο βασικούς του αντιπάλους. Στη βαθμολογία του πρωταθλήματος προηγείται ο ΚΑΟΔ με 24 βαθμούς (12-0) και ακολουθούν Αστέρας Καβάλας και Σέρρες ΓΣ 2017 που έχουν από 22 (10-2).


Ο Φάρος Σκοπέλου εξαρτάται από δωρεές και χορηγίες ώστε να μπορούμε να χρηματοδοτούμε τις υπηρεσίες μας και να υλοποιήσουμε τους σκοπούς του συλλόγου.\nΚάθε ευρώ βοηθάει! Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τους ιδιώτες και τα ιδρύματα που μας έχουν υποστηρίξει στην προσπάθειά μας μέχρι τώρα να βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής των ατόμων με καρκίνο και άλλες σοβαρές ασθένειες.\nΌταν ένα αγαπημένο πρόσωπο φεύγει απο την ζωή, συχνά τα κοντινά πρόσωπα θέλουν να κάνουν μια δωρεά εις μνήμη του, σε μια μη κερδοσκοπική οργάνωση. Εάν θα θέλατε να προσφέρετε μια δωρεά στον Φάρο Σκοπέλου, επικοινωνήστε μαζί μας στο τηλέφωνο 24240-22341 για περισσότερες πληροφορίες.\nΣυγκέντρωση χρημάτων για τον σύλλογό μας:\nΕάν είστε οργάνωση ή κοινότητα, π.χ. εκκλησία, σχολείο, και θέλετε να μας βοηθήσετε να συγκεντρώσουμε χρηματα για το σύλλογό μας, παρακαλούμε επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα για να συζητήσουμε την ιδέα σας.\nΜπορείτε να μας υποστηρίξετε οικονομικά με τους εξής τρόπους:\n1. Κατάθεση χρηματικού ποσού στο λογαριασμό μας στην Τράπεζα Πειραιώς.\nIBAN: GR02 0171 1000 0061 0004 0030 545\n2. Στo γραφείo μας-κάτω από το (πρώην) ΚΑΠΗ Σκοπέλου- ή στα κουτιά του συλλόγου που θα βρείτε σε διάφορα καταστήματα,ξενοδοχεία και δημόσιες υπηρεσίες στη Σκόπελο και τη Γλώσσα.\n3. Πατώντας το παρακάτω κουμπί για να κάνετε απευθείας δωρεά.


Οι Κινέζοι βρήκαν τη λύση για το μποτιλιάρισμα\nΟι κυκλοφοριακές συνθήκες στα κινέζικα αστικά κέντρα είναι κυριολεκτικά τραγικές. Τόσο που από τις 50 χειρότερες πόλες στον κόσμο σε αυτόν τον τομέα οι 18 βρίσκονται στην Κίνα, ενώ το άμεσο επακόλουθο είναι βέβαια η εκτεταμένη ατμοσφαιρική ρύπανση. Ο λόγος για τα παραπάνω είναι φυσικά η ταχύτατη ανάπτυξη της χώρας και η εκρηκτική αύξηση του αριθμού των αυτοκινήτων που κυκλοφορούν στους δρόμους της, ενώ συνεχώς προστίθενται και άλλα.\nΟνομάζεται «λωρίδα- ρομπότ» και στην ουσία είναι μια μπαριέρα η οποία μπορεί να μετακινηθεί πάνω στο οδόστρωμα αυξάνοντας ή μειώνοντας τον αριθμό των λωρίδων ανά κατεύθυνση ανάλογα με τις κυκλοφοριακές συνθήκες. Το συγκεκριμένο σύστημα εφαρμόζεται πιλοτικά και για πρώτη φορά, ενώ αν αποδειχθεί επιτυχημένο θα χρησιμοποιηθεί πιο εκτεταμένα καταρχήν στη Shenzen και στη συνέχεια και σε άλλες πόλεις.\nΤο συγκεκριμένο σύστημα πάντως θα αποδεικνυόταν χρήσιμο και στα μέρη μας. Φανταστείτε π.χ. αν υπήρχε στη Βασιλίσσης Σοφίας και οι λωρίδες αυξομειώνονταν αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας πόσο μικρότερο θα ήταν το μποτιλιάρισμα…


Πόνος στο πάνω μέρος του ποδιού - Νευραλγία 2021\nΟ πόνος στα πόδια ενοχλούσε κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά. Βρίσκονται ανεξάρτητα από την ηλικία, τα πόδια πονάνε ακόμη και σε παιδιά. Τα πόδια επηρεάζονται ιδιαίτερα συχνά, καθώς αυτά που υποστηρίζουν ολόκληρο το βάρος του ανθρώπινου σώματος. Ο πόνος μπορεί να είναι διάχυτος ή εντοπισμένος σε οποιοδήποτε τμήμα. Εκτός από τα δάχτυλα και τα πέλματα, το πάνω μέρος του ποδιού πονάει συχνά. Ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους, μερικές φορές είναι αδύνατο να το ξεφορτωθούμε με τις οικιακές μεθόδους. Είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό που μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε μια αποτελεσματική θεραπεία. Μόνο αυτό μπορεί να αποκαταστήσει την ικανότητα να κινείται χωρίς πόνο..\nΤα ανθρώπινα πόδια έχουν μια σύνθετη δομή που είναι απαραίτητη για να εκτελούν τις λειτουργίες τους. Ένας μεγάλος αριθμός μικρών οστών, που συνδέονται μεταξύ τους με συνδέσμους και συνδέσμους, δημιουργούν ένα ελαστικό θολωτό σχήμα του ποδιού. Χάρη σε αυτό, είναι ελαστικό, ενεργεί ως αμορτισέρ. Αυτό το σχήμα διατηρεί την ισορροπία ενώ περπατά, καθώς και προστατεύει τη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις από το τίναγμα και τον σοκ.\nΓια να εκπληρώσει τις λειτουργίες του, το πόδι έχει δύο καμάρες: διαμήκη και εγκάρσια. Η διαμήκης αψίδα, η οποία εκτείνεται κατά μήκος της μέσης του ποδιού, διατηρεί την ισορροπία και χρησιμεύει ως αμορτισέρ κατά το περπάτημα, το τρέξιμο και το άλμα. Το θολωτό του σχήμα υποστηρίζεται όχι μόνο από τα οστά, τα οποία βρίσκονται με έναν ειδικό τρόπο, αλλά και από τους πολλούς μύες και συνδέσμους που τρέχουν κατά μήκος της σόλας και του άνω μέρους του ποδιού..\nΤο εγκάρσιο τόξο, που βρίσκεται στην πρόσθια περιοχή κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών, παρέχει μια ελαστική λειτουργία όταν το πόδι ωθείται από την επιφάνεια. Και βοηθά επίσης στη διατήρηση της ισορροπίας του σώματος. Είναι αυτός που ευθύνεται για τα κύρια φορτία όταν πηδά, τρέχει, φορά ψηλά τακούνια.\nΑλλά η περίπλοκη δομή του ποδιού δεν έχει μόνο θετικές πτυχές. Εξαιτίας αυτού, αυτό το τμήμα του μυοσκελετικού συστήματος είναι πολύ ευάλωτο. Τα πόδια υπόκεινται σε αυξημένο στρες, συχνούς τραυματισμούς. Επιπλέον, τυχόν διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος ή του μεταβολισμού αντικατοπτρίζονται στην κατάστασή τους. Ως εκ τούτου, τόσο συχνά οι άνθρωποι έχουν πόνο στα πόδια στην περιοχή των ποδιών. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί δυσφορία σε οποιοδήποτε από τα τμήματά τους. Το πελματικό τμήμα επηρεάζεται συχνότερα, καθώς φέρει το μεγαλύτερο φορτίο. Αλλά ο πόνος στο πάνω μέρος του ποδιού είναι επίσης συχνός..\nΠολλοί μύες και σύνδεσμοι περνούν εδώ, διασφαλίζοντας την κίνηση του ποδιού και την απόδοση των λειτουργιών του. Επιπλέον, οι νευρικές απολήξεις που είναι υπεύθυνες για το έργο της, καθώς και τα αιμοφόρα αγγεία, βρίσκονται επίσης σε αυτό το μέρος. Η γειτνίαση με τις δομές και τους συνδέσμους των οστών συχνά οδηγεί στην παραβίαση τους. Αλλά ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο με παθολογίες του ίδιου του ποδιού. Τα κάτω άκρα υπόκεινται πάντα στο μεγαλύτερο άγχος και η απομακρυσμένη τους από την καρδιά και τον εγκέφαλο οδηγεί στο γεγονός ότι τυχόν διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος ή του μεταβολισμού αντικατοπτρίζονται κυρίως στα πόδια..\nΌλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην κορυφή του ποδιού. Μπορεί να είναι οξεία ή πόνους, να εμφανίζονται μόνο με ένα φορτίο στο πόδι ή να συνεχίζονται συνεχώς. Συχνά ο πόνος συνοδεύεται από πρήξιμο, ερυθρότητα. Το πρήξιμο όχι μόνο περιορίζει την κινητικότητα περιορίζοντας τις αρθρώσεις, αλλά επίσης παρεμποδίζει τη χρήση γνωστών παπουτσιών. Αυτά τα συμπτώματα επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς, στερώντας του την ικανότητα να κινείται και μειώνει την ικανότητά του να εργάζεται..\nΛόγω της σύνθετης δομής του ποδιού, των μυών, των συνδέσμων, οι αρθρώσεις μπορεί να βλάψουν, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί λόγω βλάβης στα νεύρα ή στα αιμοφόρα αγγεία. Εάν βρίσκεται στο πάνω μέρος του ποδιού, υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Αυτά μπορεί να είναι τραυματισμοί, ασθένειες αρθρώσεων και μαλακών ιστών, νευρολογικές παθολογίες, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος, καθώς και στοιχειώδης κόπωση..\nΕπιπλέον, είναι τα αυξημένα φορτία που είναι η πιο κοινή αιτία πόνου στο πόδι. Μπορεί να εμφανιστούν μετά από μια μέρα στα πόδια σας, μετά από άσκηση ή πεζοπορία. Συχνά πονάνε τα πόδια από ψηλά λόγω της φθοράς άβολα σφιχτά παπούτσια ή ψηλά τακούνια.\nΕπιπλέον, τα άτομα με κακές συνήθειες, υποσιτισμένα ή γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι επιρρεπή σε παρόμοιες αισθήσεις πόνου. Αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε υποσιτισμό ιστών οστών και χόνδρων. Η έλλειψη ασβεστίου, φωσφόρου, κολλαγόνου και άλλων ουσιών απαραίτητων για την ομαλή λειτουργία τους οδηγεί στην εμφάνιση διαφόρων παθολογιών. Τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα, τραυματίζονται εύκολα ακόμη και με μικρή πρόσκρουση.\nΕπιπλέον, υπάρχουν επίσης αιτίες πόνου που σχετίζονται με παθολογίες του ίδιου του ποδιού. Αυτές μπορεί να είναι τέτοιες ασθένειες ή καταστάσεις:\nΟ πόνος στο πάνω μέρος του ποδιού είναι συχνά αποτέλεσμα τραυματισμού. Μπορεί να είναι μώλωπες ως αποτέλεσμα χτυπήματος κάτι σκληρού με το πόδι σας ή πτώσης ενός βαριού αντικειμένου στο πόδι σας. Ή διάστρεμμα λόγω αυξημένου στρες, ξαφνικής κίνησης ή περιστροφής του ποδιού. Οι πιο σοβαροί τραυματισμοί περιλαμβάνουν εξάρθρωση αρθρώσεων, κάταγμα ή κάταγμα οστού ή σχίσιμο στους συνδέσμους ή μυϊκές ίνες. Επιπλέον, η ζημιά μπορεί να εντοπιστεί όχι μόνο στο άνω μέρος του ποδιού. Ο πόνος και το πρήξιμο μπορεί να εξαπλωθεί σε αυτήν την περιοχή από το μεσαίο τμήμα, τη σόλα, τον αστράγαλο ή τα δάχτυλα των ποδιών.\nΣε ηλικιωμένους, ο πόνος στα πόδια μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη εκφυλιστικών-δυστροφικών διεργασιών στις αρθρώσεις. Οι μικρές αρθρώσεις των δακτύλων επηρεάζονται συχνότερα από αρθρώσεις. Έχουν ένα πολύ λεπτό χόνδρο στρώμα, το οποίο μπορεί να αρχίσει να διασπάται με την παραμικρή μεταβολική διαταραχή. Οι γυναίκες που τους αρέσει να φορούν ψηλά τακούνια, συχνά συχνά υποφέρουν από αρθρώσεις των δακτύλων. Η άρθρωση του αστραγάλου επηρεάζεται επίσης συχνά από την εκφυλιστική διαδικασία. Μπορεί να επηρεαστεί σε άτομα που περνούν μεγάλες χρονικές περιόδους στα πόδια τους ή σε αθλητές.\nΟ πόνος στην αρθροπάθεια εντοπίζεται ακριβώς στο άνω μέρος, συχνά πονάει και η άνοδος του ποδιού. Στην αρχή είναι αδύναμοι, εμφανίζονται μόνο με σωματική άσκηση. Σταδιακά, η καταστροφή του χόνδρου ιστού αντικατοπτρίζεται στην κατάσταση των οστών, τα οστεοφύτα αρχίζουν να αναπτύσσονται. Εξαιτίας αυτού, ο πόνος εντείνεται, μπορεί να γίνει μόνιμος. Εμφανίζεται οίδημα, οι αρθρώσεις παραμορφώνονται, η κίνηση τους είναι περιορισμένη.\nΟι αρθρώσεις των ποδιών μπορούν επίσης να επηρεαστούν από φλεγμονώδεις παθολογίες, η πιο κοινή από τις οποίες είναι η αρθρίτιδα. Η παθολογία προκαλεί την εμφάνιση σοβαρού πόνου στο άνω μέρος του ποδιού. Ταυτόχρονα, αναπτύσσεται σοβαρό οίδημα, το δέρμα γίνεται κόκκινο και η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί. Ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα της αρθρίτιδας είναι ο περιορισμός της κίνησης, ιδιαίτερα αισθητός μετά τον ύπνο. Στη χρόνια μορφή της νόσου, η ταλαιπωρία και ο πόνος μπορεί να περάσουν μετά από λίγο, και να ξαναεμφανιστούν με την άσκηση. Η οξεία μορφή αρθρίτιδας οδηγεί στην εμφάνιση συνεχών βασανιστικών πόνων, οι οποίοι περιορίζουν σε μεγάλο βαθμό την κινητικότητα του ασθενούς..\nΥπάρχουν διάφοροι τύποι αυτής της ασθένειας, ανάλογα με την αιτία που την προκάλεσε:\nΑντιδραστική αρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε άρθρωση του ποδιού. Η φλεγμονή αναπτύσσεται ως αντίδραση σε μια μολυσματική ασθένεια που υπέστη πρόσφατα ο ασθενής.\nΗ μολυσματική αρθρίτιδα προκύπτει από μόλυνση απευθείας στην άρθρωση. Σε αυτήν την περίπτωση, επηρεάζεται μόνο μία άρθρωση. Αυτό συμβαίνει συχνά μετά από τραυματισμό..\nΗ ρευματοειδής αρθρίτιδα σπάνια επηρεάζει μόνο τις αρθρώσεις του ποδιού. Συνήθως πολλές αρθρώσεις φλεγμονώνονται, ενώ η γενική κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται..\nΗ αρθρίτιδα της ουρικής αρθρίτιδας αναπτύσσεται από εναποθέσεις αλατιού κοντά στην άρθρωση. Αυτό συμβαίνει συχνότερα στην περιοχή του αντίχειρα. Αλλά μερικές φορές, το πρήξιμο, η ερυθρότητα και ο πόνος κατακλύζουν την κορυφή του ποδιού, που εκτείνεται στον αστράγαλο..\nΜία από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στα πόδια είναι η πελματιαία fasciitis, πιο γνωστή ως τακούνι. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από φλεγμονή του συνδέσμου που διατρέχει τη σόλα. Παρ 'όλα αυτά, ο πόνος είναι συχνά αισθητός στην κορυφή του ποδιού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν περπατά, ένα άτομο δεν κλίνει στη φτέρνα λόγω πόνου. Επομένως, οι μύες που ελέγχουν τα δάχτυλα βρίσκονται υπό αυξημένο στρες..\nΗ φλεγμονή μπορεί επίσης να επηρεάσει τον εκτενοντικό τένοντα. Τρέχει κατά μήκος της κορυφής του ποδιού και είναι υπεύθυνη για την ανύψωση του μπροστινού ποδιού. Αυτή η παθολογία ονομάζεται τενοντίτιδα. Εμφανίζεται λόγω αυξημένων φορτίων, φορώντας άβολα παπούτσια, παρατεταμένης παραμονής στα πόδια σας. Εκτός από τις οδυνηρές αισθήσεις, όλες οι φλεγμονώδεις ασθένειες συνοδεύονται από οίδημα και ερυθρότητα, αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας και περιορισμός της κίνησης στις κοντινές αρθρώσεις..\nΥπάρχουν επίσης παθολογίες στις οποίες εμφανίζεται μόνο πόνος χωρίς σημάδια φλεγμονής. Το πιο κοινό από αυτά είναι το hallux valgus. Αυτό είναι το όνομα μιας ποικιλίας εγκάρσιων επίπεδων ποδιών, στην οποία ο αντίχειρας παραμορφώνεται. Η βλάβη της απόσβεσης ποδιών λειτουργεί ως αποτέλεσμα αυτού οδηγεί σε εσφαλμένη κατανομή φορτίου. Επομένως, οι πόνοι εμφανίζονται όχι μόνο στην περιοχή του παραμορφωμένου toe, αλλά και στο άνω μέρος του ποδιού, όπου περνούν οι μύες που είναι υπεύθυνοι για την κίνησή του..\nΤα επίπεδα πόδια είναι επίσης ο λόγος που το πόδι ενός ατόμου πονάει από ψηλά. Αυτό οφείλεται στην απώλεια των λειτουργιών απόσβεσης λόγω της ισοπέδωσης του διαμήκους τόξου. Επιπλέον, κάθε βήμα προκαλεί έντονη μυϊκή ένταση, διάσειση και αυξημένο στρες στις αρθρώσεις. Αυτό οδηγεί σε πόνο όχι μόνο στην ανύψωση, οι αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου υποφέρουν από επίπεδα πόδια, καθώς και τη σπονδυλική στήλη..\nΤο Clubfoot είναι μια πιο σπάνια κατάσταση. Μπορεί να είναι συγγενής ή να προκαλείται από τραύμα. Με το clubfoot, ένα άτομο στηρίζεται στα πόδια μόνο από το εξωτερικό. Αυτό οδηγεί σε σοβαρή μυϊκή καταπόνηση, η οποία προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις. Επιπλέον, μπορούν να προκαλέσουν παραμορφώσεις των οστών και των αρθρώσεων, που οφείλονται στο γεγονός ότι το φορτίο τους δεν κατανέμεται σωστά..\nΑκόμη λιγότερο συχνή είναι μια τέτοια παθολογία όπως το πόδι του αλόγου. Χαρακτηρίζεται από σταθερή πελματική κάμψη. Το πόδι κάμπτεται προς τα πάνω, και όταν περπατά, το άτομο στηρίζεται μόνο στη φτέρνα και στα δάχτυλα των ποδιών. Εξαιτίας αυτού, οποιοδήποτε φορτίο προκαλεί έντονο πόνο σε αυτές τις περιοχές και στην κορυφή του ποδιού..\nΟι διαβητικοί συχνά έχουν πόνο στα πόδια τους. Αυτό οφείλεται σε βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία. Η διατροφή των ιστών είναι διαταραγμένη, εμφανίζονται έλκη με κακή επούλωση, το πόδι διογκώνεται. Αυτή η κατάσταση, που ονομάζεται διαβητικό πόδι, είναι η αιτία των επώδυνων αισθήσεων..\nΣοβαρός πόνος στο άνω μέρος του ποδιού εμφανίζεται όταν υπάρχει κύστη γαγγλίου. Αυτός ο σχηματισμός, ο οποίος είναι ένας σάκος γεμάτος με υγρό, συνήθως αρχίζει να αναπτύσσεται μετά από τραυματισμό. Μπορεί να είναι ανώδυνο, ο πόνος εμφανίζεται όταν η κύστη πιέζεται στα οστά ή τους μύες, τρίβει στα παπούτσια. Ένας παρόμοιος καλοήθης όγκος είναι ένα υγρό. Είναι επίσης ακίνδυνο, αλλά μπορεί να είναι οδυνηρό..\nΟ πόνος στην άνω πλευρά του ποδιού σε παιδί ή ενήλικα μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας που απαιτεί επείγουσα θεραπεία. Επομένως, εάν εμφανιστεί δυσάρεστη αίσθηση, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε εγκαίρως έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε εξέταση. Ο γιατρός θα σας πει τι να κάνετε εάν το πόδι πρηστεί και πονάει στην περιοχή του ποδιού από ψηλά.\nΕάν πονάει το πάνω μέρος του ποδιού σας, η αιτία μπορεί να διαφέρει. Βασικά, ο ένοχος του πόνου είναι μια συγκεκριμένη παθολογία που σχετίζεται με τα οστά, τις αρθρώσεις, τους μυς, τα αιμοφόρα αγγεία. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς θεραπεία. Συχνά ο λόγος έγκειται στον τραυματισμό του κάτω άκρου..\nΣυχνά, ο παράγοντας που κάνει το πόδι να πληγεί από πάνω ή κάτω είναι η αρθροπάθεια. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την καταστροφή του ιστού του χόνδρου, μια μείωση της αντοχής του. Η ασθένεια εμφανίζεται συχνότερα στα γηρατειά, όταν ο χόνδρος γίνεται αδύναμος λόγω των διαδικασιών γήρανσης.\nΜερικές φορές η παθολογία εμφανίζεται στους νεότερους ανθρώπους. Ο λόγος για αυτό έγκειται στο υπερβολικό άγχος της άρθρωσης, το υπερβολικό βάρος, την ακατάλληλη διατροφή, τις κακές συνήθειες, τις ορμονικές διαταραχές.\nΜε την αρθροπάθεια, ο πόνος στο πόδι από πάνω έχει πόνο, γίνεται ισχυρότερος κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης. Με την εξέλιξη της νόσου, ο πόνος αυξάνεται. Υπάρχει επίσης μια κρίσιμη στιγμή όταν περπατάτε, μυϊκή αδυναμία, πρήξιμο των ποδιών.\nΗ παθολογία είναι μια αλλαγή στο σχήμα του ποδιού. Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους: αυξημένο άγχος στα πόδια, μυϊκή αδυναμία, φθορά ακατάλληλα επιλεγμένων παπουτσιών και ούτω καθεξής. Με επίπεδα πόδια, το πόδι πονάει στο πόδι από ψηλά, όταν ένα άτομο περπατά ή αισθάνεται τα πόδια.\nΗ ασθένεια αναπτύσσεται λόγω παραβίασης των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, τα άλατα εναποτίθενται στις αρθρώσεις και το ουρικό οξύ παραμένει στους μυϊκούς ιστούς, ο οποίος αποβάλλεται ελάχιστα. Αυτό συνεπάγεται οδυνηρές αισθήσεις..\nΟι ασθενείς παραπονιούνται για οξύ πόνο στην κορυφή του ποδιού, ο οποίος συνοδεύεται από κοκκίνισμα του δέρματος γύρω από την πληγείσα περιοχή και πρήξιμο του ποδιού.\nΑυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στην περιοχή του αστραγάλου. Η παθολογία σχηματίζεται λόγω της διείσδυσης της παθογόνου μικροχλωρίδας, καθώς και στο πλαίσιο άλλων αρθρώσεων των αρθρώσεων.\nΜε την αρθρίτιδα, ο πόνος στο πόδι από πάνω διαφέρει ανάλογα με την οξεία ή χρόνια μορφή της παθολογίας. Με μια επιδείνωση, ο ασθενής αισθάνεται έναν ξαφνικό πόνο που καίει που καλύπτει ολόκληρο το πόδι. Σε περίπτωση χρόνιας πορείας, ο πόνος είναι στη φύση, ενοχλεί το πρωί και εξαφανίζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.\nΕκτός από το οδυνηρό σύμπτωμα, η παθολογία συνοδεύεται από αυξημένη θερμοκρασία σώματος, πρήξιμο των ποδιών..\nΟι κιρσώδεις φλέβες χαρακτηρίζονται από αγγειακή διόγκωση, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό στάσης αίματος, στο σχηματισμό θρόμβων αίματος και στη μείωση της αντοχής των αγγειακών τοιχωμάτων. Ο πόνος με κιρσούς παρατηρείται συχνότερα όταν περπατάτε, συνοδευόμενος από οίδημα των ποδιών, φλεβικό μοτίβο στο κάτω μέρος του ποδιού.\nΠρόκειται για μια μάλλον επικίνδυνη ασθένεια που επηρεάζει τα αγγεία των κάτω άκρων. Με αυτό, συμβαίνει μια σταδιακή στένωση του αυλού των αρτηριών, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην πλήρη απόφραξή τους και στην ανάπτυξη νέκρωσης ιστών.\nΟ πόνος με ενδοαρτηρίτιδα εμφανίζεται όταν η παροχή αίματος στους μύες είναι μειωμένη. Ξεκινούν σοβαροί σπασμοί, φέρνοντας σημαντική ενόχληση στον ασθενή. Επίσης, οι ασθενείς παραπονιούνται για αίσθημα κρυολογήματος στην πληγείσα περιοχή, αίσθημα μυρμήγκιασσης, κράμπες, ελαφρά κυάνωση του δέρματος.\nΕάν το πόδι ξαφνικά αρρώστησε, τότε η αιτία μπορεί να είναι βλάβη στους μύες, τους συνδέσμους, τα οστά. Το πιο συνηθισμένο είναι κάταγμα, εξάρθρωση, διάστρεμμα, ρήξη συνδέσμου, μώλωπες. Η φύση του συνδρόμου πόνου εξαρτάται από τον ειδικό τραυματισμό. Ο πιο σοβαρός πόνος εμφανίζεται με κατάγματα του μεταταρσίου και άλλων οστών των ποδιών.\nΕπίσης, όταν τραυματίζονται, εμφανίζονται συμπτώματα όπως μώλωπες, αιμορραγία, οίδημα και περιορισμένη κίνηση..\nΕξώσταση του οστού των ποδιών\nΗ εξώσταση είναι ένας καλοήθης όγκος που εντοπίζεται σε διάφορα οστά του σκελετού. Η εξώτωση του ποδιού ιστού βρίσκεται συνήθως στη μέση ή στο μπροστινό μέρος των ποδιών, λιγότερο συχνά στην περιοχή της φτέρνας. Τα συμπτώματα της παθολογίας είναι πόνος στην πληγείσα περιοχή που εμφανίζεται όταν περπατάτε.\nΤα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη παρουσιάζουν συχνά επιπλοκές όπως ο διαβητικός πόδι. Η ουσία της παθολογίας έγκειται στην αποδυνάμωση του προστατευτικού μηχανισμού του δέρματος του ποδιού, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση ελκών, πόνου.\nΟ πόνος έχει έναν γοητευτικό χαρακτήρα, μπορεί να "διασκορπιστεί" σε ολόκληρο το πόδι. Όταν εμφανιστούν ακόμη και μικρά έλκη, γίνεται επώδυνο για ένα άτομο να περπατήσει.\nΑυτή η διάγνωση γίνεται για άτομα των οποίων το πόδι έχει σοβαρή παραμόρφωση και έχει παραμείνει σε αυτήν τη θέση για πάντα. Η στροφή μπορεί να είναι πολύ έντονη, γεγονός που δημιουργεί ένα μεγάλο εμπόδιο στην πλήρη κίνηση. Η παθολογία αναπτύσσεται λόγω τραυματισμού ή συγγενών ανωμαλιών.\nΟ πόνος με μια τέτοια παθολογία πονάει, επιδεινώνεται από την κίνηση. Συχνά, σχηματίζονται διάφορες αναπτύξεις στο δέρμα, οι οποίες επηρεάζουν επίσης το περπάτημα.\nΟ πόνος στο πάνω μέρος του ποδιού μπορεί να προκληθεί από hallux valgus. Η παθολογία επηρεάζει διάφορα μέρη των άκρων, συνήθως τα δάχτυλα των ποδιών. Η ασθένεια αναπτύσσεται συχνότερα σε ασθενείς που φορούν άβολα παπούτσια για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΤο πόδι μπορεί να τραυματιστεί όταν περπατάτε, ειδικά εάν το άτομο συνεχίζει να χρησιμοποιεί ακατάλληλα επιλεγμένα παπούτσια. Ο πόνος είναι πόνος, όχι πολύ έντονος, συνοδευόμενος από μούδιασμα.\nΜε αυτήν την παθολογία της σόλας, σχηματίζεται μια σκληρή σφραγίδα στην περιοχή της φτέρνας, εξαιτίας της οποίας γίνεται επώδυνη στο βήμα. Ο πόνος συμβαίνει επειδή η συσσώρευση ασκεί ισχυρή πίεση στους μαλακούς ιστούς, προκαλώντας βλάβη.\nΗ ασθένεια σχηματίζεται λόγω της διείσδυσης παθογόνων μικροοργανισμών στο δέρμα, στους μυϊκούς ιστούς, στις ρωγμές των οστών. Με το σχηματισμό φλεγμονής, παρατηρείται οξύς πόνος, ο οποίος αναπτύσσεται πολύ γρήγορα..\nΗ παθολογία χαρακτηρίζεται από μετατόπιση των κεντρικών οστών του ποδιού. Εξαιτίας αυτού, το βάθος του ποδιού πρήζεται και πονάει. Ο πόνος είναι αρκετά σοβαρός, ειδικά όταν κινείστε. Η ασθένεια αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της φθοράς δυσάρεστων παπουτσιών και του τακτικού αυξημένου στρες στα πόδια. Βρίσκεται συχνότερα σε στρατιώτες, γι 'αυτό και ονομάζεται πορεία πορείας..\nΟ πόνος δεν σχετίζεται πάντα με την ανάπτυξη παθολογικών διαδικασιών στην άρθρωση του αστραγάλου ή σε άλλες περιοχές των ποδιών. Συχνά, ένα σύμπτωμα ανησυχεί ένα άτομο λόγω παραγόντων όπως:\nΦοράτε άβολα παπούτσια, ειδικά ψηλά τακούνια.\nΥπερβολικό στρες στα πόδια.\nΑρκεί να εξαλειφθούν αυτές οι αιτίες του πόνου για να απαλλαγούμε από το σύνδρομο πόνου..\nΣυνήθως, ένα άτομο δεν έχει μόνο πόνο πάνω ή κάτω, αλλά επίσης εμφανίζει πρόσθετα σημάδια. Ο κατάλογος των συμπτωμάτων εξαρτάται από τη συγκεκριμένη ασθένεια. Οι ακόλουθες εκδηλώσεις μπορούν να συνοδεύουν τον πόνο:\nΣχηματισμός πληγών και μώλωπες.\nΜούδιασμα του καλύμματος.\nΕάν ο πόνος εμφανίζεται συχνά και εμφανίζονται άλλα συμπτώματα, πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να μάθετε την αιτία της ασθένειας και να μην προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον πόνο με αναλγητικά.\nΑπαιτείται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό εάν οι δυσάρεστες εκδηλώσεις στην περιοχή του ποδιού βασανίζονται τακτικά, δεν σχετίζονται με φυσιολογικούς παράγοντες, συνοδεύονται από πρόσθετα συμπτώματα.\nΟι συνέπειες μιας καθυστερημένης επίσκεψης στο γιατρό μπορεί να είναι λυπηρές. Συχνά τα προβλήματα των ποδιών οδηγούν σε αναπηρία.\nΓια να προσδιορίσει την αιτία του πόνου, ο γιατρός συνταγογραφεί μια σειρά μελετών. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός εξετάζει το πόδι. Ήδη με εξωτερικά σημάδια, μπορεί κανείς να υποψιάζεται την παρουσία ορισμένων ασθενειών ή τραυματισμών του μεταταρσίου και άλλων τμημάτων του ποδιού. Στη συνέχεια, ο γιατρός στέλνει τον ασθενή για εξέταση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:\nΜε βάση τα αποτελέσματα των διαγνωστικών αποτελεσμάτων, ο γιατρός επιλέγει την τακτική της θεραπείας.\nΕάν το πόδι είναι πρησμένο και πονό, απαιτείται θεραπεία. Η μέθοδος που θα χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία εξαρτάται από τη συγκεκριμένη παθολογία.\nΓια την καταπολέμηση ασθενειών που προκαλούν πόνο στο πόδι, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθοι τύποι φαρμάκων:\nΑναλγητικά που ανακουφίζουν τον έντονο πόνο.\nΑντιφλεγμονώδη φάρμακα που καταστέλλουν τη φλεγμονή, ανακουφίζουν από το πρήξιμο, μειώνουν τον πόνο.\nΧονδροπροστατευτές που αποκαθιστούν τον κατεστραμμένο χόνδρο των αρθρώσεων.\nΑντιβιοτικά που καταστρέφουν την παθογόνο μικροχλωρίδα.\nΕπίσης, οι γιατροί συνιστούν τη λήψη συμπλοκών βιταμινών και μετάλλων για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την ενίσχυση του σώματος.\nΩς επικουρική θεραπεία, επιτρέπεται η χρήση εναλλακτικών μεθόδων ιατρικής που εξαλείφουν τον πόνο στα πόδια. Πριν τα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας..\nΕάν πονάει το πάνω μέρος του ποδιού σας, μπορείτε να δοκιμάσετε την ακόλουθη θεραπεία: ρίξτε ένα λίτρο κρύου νερού πάνω στο ψιλοκομμένο κεφάλι σκόρδου και πολτό λεμονιού. Αφήστε το να βράσει για 2 ημέρες. Στη συνέχεια, μουλιάστε μια βαμβακερή πετσέτα στην προκύπτουσα έγχυση και απλώστε στην πληγείσα περιοχή. Κρατήστε μέχρι να ζεσταθεί το ύφασμα.\nΓια την εξάλειψη του πόνου, πραγματοποιούνται λουτρά ποδιών. Ο ζωμός καστανιάς βοηθά καλά σε αυτό. 500 γραμμάρια ψιλοκομμένα κάστανα πρέπει να χυθούν με 3 λίτρα βραστό νερό, να βγουν στη φωτιά για μισή ώρα και στη συνέχεια να επιμείνουν για την ίδια ώρα. Κρατήστε τα πόδια σας στο ζωμό για τουλάχιστον 15 λεπτά.\nΓια να μην βλάψετε το πάνω μέρος του ποδιού, συνιστάται να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:\nΦορέστε άνετα παπούτσια που ταιριάζουν και δεν σφίγγουν τα πόδια σας.\nΔώστε στα άκρα περισσότερη ξεκούραση, ειδικά εάν η εργασία συνεπάγεται μακροχρόνια θέση.\nΜην υπερφορτώνετε τα πόδια σας.\nΟ πόνος στο πόδι που εμφανίζεται τακτικά και συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα είναι ένας σοβαρός λόγος για να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Σε τελική ανάλυση, η αιτία του συμπτώματος μπορεί να είναι μια επικίνδυνη παθολογία που μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία..\nΣυνέπειες του πόνου στο πάνω μέρος του ποδιού - πώς να θεραπεύσετε?\nΗ κατάσταση του ποδιού ενός ατόμου μπορεί να θεωρηθεί δείκτης της υγείας του. Στα πόδια αρχίζουν να εμφανίζονται διάφορες αγγειακές παθήσεις, νευρολογικές ανωμαλίες και άλλες παθολογικές διεργασίες που σχηματίζονται στο σώμα. Όταν το πόδι πονάει από πάνω, σχηματίζεται πρήξιμο, αυτό περιορίζει την κίνηση, παρεμβαίνει στην κανονική κίνηση, η οποία επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής.\nΟι αιτίες των οδυνηρών αισθήσεων είναι διαφορετικές - ξεκινώντας με βιοχημικές αλλαγές και τελειώνοντας με σοβαρές ασθένειες που απαιτούν άμεση θεραπεία. Ο πόνος στο άνω μέρος του ποδιού συμβαίνει με υπερβολική σωματική δραστηριότητα, όταν υπάρχει αυξημένο φορτίο στα πόδια. Η ταλαιπωρία και ο πόνος κατά το περπάτημα συνδέονται με τη φθορά δυσάρεστων και σφιχτών παπουτσιών. Η πίεση στο πάνω μέρος του ποδιού οδηγεί σε σκασίματα. Ως εκ τούτου, συνιστάται να αγοράσετε παπούτσια στο δεύτερο μισό της ημέρας, όταν τα πόδια πρηστούν λίγο..\nΟι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν ανεπάρκεια ασβεστίου, μυϊκή ανεπάρκεια. Στη θεραπεία, η προσοχή δίνεται κυρίως στη βασική αιτία, η οποία είναι συχνά μια ασθένεια ή τραυματισμός..\nΟι κύριοι λόγοι και πώς να τα εξαλείψετε\nΟ πόνος εμφανίζεται στην κορυφή του ποδιού για διάφορους λόγους. Μπορείτε να το ξεφορτωθείτε μόνο αν ανακαλύψετε τι προκάλεσε το πρόβλημα και εξαλείφοντας την πηγή.\nΑυτή η ασθένεια ανήκει στην κατηγορία της ηλικίας και σχετίζεται με την απώλεια αντοχής του οστού και του ιστού του χόνδρου. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε περιοχή και η περιοχή των ποδιών δεν αποτελεί εξαίρεση.\nΟ πόνος στο πόδι από πάνω και στο μύτη είναι πόνος στη φύση, αυξάνεται με το παραμικρό φορτίο. Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της νόσου, γίνεται αισθητή μόνο όταν περπατάτε, τότε ανησυχεί και σε κατάσταση πλήρους ανάπαυσης. Το σύνδρομο πόνου συνοδεύεται από τραυματισμό, οίδημα και αποδυνάμωση των μυών που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του περπατήματος. Οι αιτίες της αρθροπάθειας είναι το υπερβολικό φορτίο στα πόδια, το υπερβολικό βάρος, οι ορμονικές διαταραχές, το κάπνισμα.\nΜε αυτό το πρόβλημα, δεν πρέπει να καθυστερήσετε μια επίσκεψη σε έναν ρευματολόγο. Μετά από μια οπτική εξέταση, θα στείλει για μια επιπλέον εξέταση, συμπεριλαμβανομένων εργαστηριακών εξετάσεων, ακτινογραφιών, μαγνητικής τομογραφίας. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε ένα συγκρότημα. Περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων, την αλλαγή του συνηθισμένου τρόπου ζωής - εγκατάλειψη κακών συνηθειών, τήρηση των αρχών της σωστής διατροφής, απαλλαγή από το υπερβολικό βάρος. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για να ανακουφίζουν τον πόνο, το οίδημα και να ανακουφίζουν τη φλεγμονή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν οι συντηρητικές μέθοδοι δεν δίνουν αποτέλεσμα, καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση..\nΣε αντίθεση με την αρθροπάθεια, η ασθένεια προσβάλλει νεότερους ανθρώπους. Η φλεγμονή του αστραγάλου ξεκινά ξαφνικά - ένας πόνος που καίγεται εμφανίζεται στην περιοχή των αρθρώσεων, ο οποίος απλώνεται σε ολόκληρο το πόδι, σχηματίζει πρήξιμο και πιθανώς αύξηση της θερμοκρασίας. Το οξύ στάδιο σταδιακά γίνεται χρόνια, στο οποίο υπάρχει μια αίσθηση δυσκαμψίας στα πόδια. Το σύνδρομο πόνου είναι έντονο το πρωί και μειώνεται όταν περπατάτε.\nΜια φυσική εξέταση από γιατρό και ακτινογραφίες μπορεί να βοηθήσει στη διαφοροποίηση της αρθρίτιδας από άλλες καταστάσεις. Με τη βοήθεια αναλύσεων, είναι δυνατόν να προσδιοριστούν τα αίτια της νόσου.\nΓια τη θεραπεία της οξείας αρθρίτιδας, αντιφλεγμονώδη, διουρητικά φάρμακα, συνταγογραφείται ειδική διατροφή και ανάπαυση στο κρεβάτι. Αφού αφαιρέσουν τα συμπτώματα, ασχολούνται με την εξάλειψη της αιτίας της νόσου.\nΑυτή είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες πόνου στο πόδι από πάνω. Το ακανόνιστο σχήμα του ποδιού είναι συγγενές και μπορεί επίσης να αναπτυχθεί λόγω του μεγάλου φορτίου στα πόδια που προκαλείται από υπερβολικό βάρος ή από ένα επάγγελμα που σχετίζεται με την αναγκαστική στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το να φοράτε πολύ στενά, άβολα παπούτσια οδηγεί σε επίπεδα πόδια. Ως αποτέλεσμα, η εξωτερική αψίδα του ποδιού παραμορφώνεται, η θέση των οστών αλλάζει, τα νεύρα και οι τένοντες έχουν υποστεί ζημιά και οι σύνδεσμοι τεντώνονται. Καθώς αναπτύσσεται η παθολογία, εμφανίζεται έντονος πόνος στο εξωτερικό του ποδιού..\nΗ θεραπεία των επίπεδων ποδιών πραγματοποιείται με τη βοήθεια ειδικών θεραπευτικών γυμναστικών ασκήσεων, φορώντας ορθοπεδικά πέλματα, που υποβάλλονται σε μια σειρά φυσικοθεραπευτικών διαδικασιών. Ο κίνδυνος να αρρωστήσετε μειώνεται εάν ακολουθείτε τις ίδιες συστάσεις.\nΗ ασθένεια χαρακτηρίζεται από έναν έντονο πόνο στο βάθος του ποδιού, χειρότερα τη νύχτα. Η ουρική αρθρίτιδα σχηματίζεται με υπερβολικό πάθος για έντονο καφέ, αλκοολούχα ποτά, κάπνισμα. Τέτοιες κακές συνήθειες οδηγούν σε διαταραχή της κανονικής λειτουργίας των νεφρών, λόγω της οποίας το ουρικό οξύ συσσωρεύεται στις αρθρώσεις. Το πόδι διογκώνεται από ψηλά και πονάει, παρατηρείται ερυθρότητα του δέρματος και η κινητικότητα μειώνεται. Αφού καθιερώσει τη διάγνωση χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους εξέτασης, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία, η οποία αποτελείται από τη λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, μια ειδική διατροφή, διαδικασίες φυσιοθεραπείας και ένα ειδικά επιλεγμένο σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων..\nΟ προηγούμενος διαβήτης, η θεραπεία του οποίου δεν έχει ολοκληρωθεί, μπορεί να οδηγήσει σε αποδυνάμωση των προστατευτικών ιδιοτήτων του δέρματος του ποδιού. Τα έλκη σχηματίζονται πάνω τους, γεγονός που προκαλεί έντονο πόνο στην κορυφή του ποδιού. Έχει το χαρακτήρα του πόνου και σταδιακά εξαπλώνεται σε ολόκληρο το πόδι. Ο πόνος στο κάψιμο παρατηρείται παρουσία ελκών και βρίσκεται στα ίδια σημεία με αυτά.\nΟ θεραπευτής ασχολείται με τη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Αυτός, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο ψηλάφησης, η ακτινογραφία επιβεβαιώνει τη διάγνωση. Μετά από βακτηριολογική εξέταση του περιεχομένου του έλκους, επιλέγεται το πιο αποτελεσματικό αντιβιοτικό για αυτήν την περίπτωση. Επιπλέον, συνταγογραφούνται φάρμακα για την πρόληψη του σχηματισμού ελκών και κάλων..\nΤο τραύμα είναι μια από τις κοινές αιτίες πόνου στο άνω μέρος του ποδιού. Κατάγματα, μώλωπες, εξάρσεις εμφανίζονται ως αποτέλεσμα χτυπήματος, ανύψωσης βαρών ή όταν ένα βαρύ αντικείμενο πέφτει στο πόδι. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να πάρετε μια ακτινογραφία και να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία που έχει συνταγογραφηθεί σύμφωνα με τον τραυματισμό που έχει λάβει. Μπορείτε να διακρίνετε μια μώλωπα από ένα κάταγμα από τη φύση του πόνου - στην πρώτη περίπτωση, είναι πόνος. Η θεραπεία μειώνεται σε εφαρμογή συμπίεσης, λαμβάνοντας φάρμακα κατάστασης. Ο πόνος στο κάταγμα είναι έντονος, έντονος, το θύμα δεν μπορεί να κλίνει στο πόδι. Απαιτεί άκαμπτη στερέωση του άκρου, επιβολή γύψου, ορισμένο χρόνο σύντηξης και επακόλουθη περίοδο αποκατάστασης.\nΤο να φοράτε άβολα παπούτσια για μεγάλο χρονικό διάστημα οδηγεί στο σχηματισμό ενός μηχανικού ελαττώματος που ονομάζεται hallux valgus. Εκδηλώνεται σε διαφορετικά σημεία των ποδιών, συμπεριλαμβανομένου του άνω μέρους του ποδιού. Ο πόνος στον πόνο συχνά συνοδεύεται από μούδιασμα του άκρου. Η θεραπεία στοχεύει να επαναφέρει τα πόδια στην κανονική τους θέση. Για αυτό, χρησιμοποιούνται μασάζ, ασκήσεις φυσικοθεραπείας, διάφορες ορθοπεδικές συσκευές και ειδικά παπούτσια. Μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Σε πρώιμο στάδιο, η χρήση παπουτσιών με στηρίγματα instep, βοηθά στη διόρθωση σόλας. Αυτό βοηθά στην επιβράδυνση των διαδικασιών παραμόρφωσης. Η φυσιοθεραπεία είναι χρήσιμη.\nΟι πιο ευαίσθητες σε αυτήν την παθολογία είναι οι γυναίκες που προτιμούν τα ψηλοτάκουνα παπούτσια. Οι παράγοντες που προκαλούν καμπυλότητα του βάλγκους είναι φλεγμονώδεις ασθένειες, εγκυμοσύνη, επίπεδα πόδια, οστεοπόρωση.\nΤα συγγενή ελαττώματα, οι τραυματισμοί είναι η αιτία ενός τέτοιου φαινομένου όπως "πόδι αλόγου". Αυτή η παθολογία αποτελεί παραβίαση της μορφής, η οποία, όπως ήταν, παγώνει και γίνεται ακίνητη. Στο εξωτερικό σχηματίζεται ένα είδος ανάπτυξης που προκαλεί πόνο. Μια ήπια εκδήλωση της νόσου προσφέρεται για συντηρητική θεραπεία. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, το πόδι διορθώνεται με χειρουργική επέμβαση. Η διάγνωση γίνεται από έναν ορθοπεδικό, επιλέγει επίσης την απαραίτητη μέθοδο θεραπείας.\nΌταν η εξωτερική πλευρά του ποδιού πονάει, μπορεί να οφείλεται σε πυώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στην επιφάνεια του δέρματος, καθώς και στο οστό ή στον τένοντα. Ο πόνος εξελίσσεται γρήγορα, με υψηλή ένταση. Πρόσθετα συμπτώματα προστίθενται σε αυτό - το πύον απελευθερώνεται από την πληγή, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται. Ο θεραπευτής, μετά από μια οπτική εξέταση και εξοικείωση με τα αποτελέσματα μιας εξέτασης αίματος, καθορίζει μια διάγνωση και συνταγογραφεί θεραπεία που απαιτεί υποχρεωτικά αντιβιοτικά.\nΑυτό το φαινόμενο είναι μια κοινή αιτία σοβαρού πόνου στο άνω μέρος του ποδιού κατά το περπάτημα. Το τακούνι της φτέρνας βρίσκεται κυρίως στο πιο δίκαιο φύλο. Οι μύες στις γυναίκες είναι πολύ πιο αδύναμοι από τους άνδρες και η πελματιαία περιτονία είναι ελαστική, μακρά. Λόγω του φορτίου στις θέσεις προσάρτησής του στον ασβεστίου, σχηματίζονται μικροτραύμα, στο πλαίσιο του οποίου σχηματίζονται αναπτύξεις, ασκώντας πίεση στους μαλακούς ιστούς και τις νευρικές ίνες. Ένα άκρο στη φτέρνα χαρακτηρίζεται από πόνο όταν σηκώνεται από ένα μέρος αφού καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα..\nFasciitis στη μοναδική περιοχή\nΧάρη στην πλάκα που συνδέει τις κεφαλές των μεταταρσίων οστών με τον ασβεστίου, το πόδι ενισχύεται, επιτρέποντάς του να αντέξει ορισμένα φορτία. Η τακτική είσοδος του ποδιού προκαλεί σπασμούς των συνδέσμων, γεγονός που οδηγεί σε φλεγμονή της περιτονίας. Το κύριο σύμπτωμα της fasciitis που έχει προκύψει είναι το αίσθημα έντονου πόνου ενώ περπατάτε. Η δυσφορία επιδεινώνεται από το υπερβολικό βάρος, το οποίο βάζει υπερβολικό άγχος στα πόδια.\nΗ ψωρίαση αντιμετωπίζεται με συντηρητικές μεθόδους. Πρώτα πρέπει να μειώσετε το μέγιστο φορτίο στα πόδια σας. Όταν περπατάτε, συνιστάται να σταματήσετε για 15-20 λεπτά για να ξεκουραστείτε. Κάντε μασάζ στα πόδια σας καθημερινά. Το πρωί και το βράδυ, τρίψτε τα πόδια σας με μια αλοιφή που βοηθά στη μείωση του πόνου.\nΑυτό είναι το όνομα ενός καλοήθους όγκου με τη μορφή σχηματισμού κυψέλης, μέσα στον οποίο συσσωρεύεται υγρό, που περιέχει διάφορες παθολογικές ακαθαρσίες. Όταν το πόδι πονάει στη μέση από έξω, μπορείτε να υποψιάζεστε ένα υγρό.\nΠροκύπτει κάτω από υπερβολικά φορτία, έχοντας την εμφάνιση ενός πυκνού χτυπήματος. Στην αρχή, το υγρό δεν εκδηλώνεται, δεν υπάρχουν συγκεκριμένα συμπτώματα. Αλλά αρχίζει σταδιακά να αυξάνεται, προκαλώντας επώδυνες αισθήσεις.\nΟι αιτίες και οι εκδηλώσεις του γαγγλίου είναι παρόμοιες - ο σχηματισμός, ο οποίος είναι μια συσσώρευση υγρού, εντοπισμένος στους τένοντες.\nΤο υγρό και το γάγγλιο αφαιρούνται μετά από διάτρηση μαζί με το περιεχόμενο. Μετά από αυτήν τη διαδικασία, εγχύεται ένα απολυμαντικό και θεραπευτική ένωση, το πόδι στερεώνεται για μια ορισμένη περίοδο. Μερικές φορές συνταγογραφούνται πρόσθετα μέτρα με τη μορφή φυσικοθεραπείας..\nΣε ορισμένες περιπτώσεις, όταν πονάει το άκρο του ποδιού, διαγιγνώσκεται ένα πόδι πορείας. Μια ασυνήθιστη φράση σημαίνει έναν ορισμένο βαθμό παραμόρφωσης με μια αλλαγή στον ιστό των οστών, που συνοδεύεται από σύνδρομο σοβαρού πόνου. Οι αιτίες αυτής της παθολογίας είναι η υπερβολική σωματική άσκηση, η άρση βαρών, η αναρρίχηση των σκαλοπατιών. Το όνομα εξηγείται από το γεγονός ότι μια τέτοια παραμόρφωση συμβαίνει κυρίως κατά το πρώτο έτος υπηρεσίας με στρατιώτες που συχνά πρέπει να βαδίσουν στο έδαφος της παρέλασης. Η πίεση που ασκείται στους συνδέσμους, τον ιστό των αρθρώσεων, οδηγεί σε μετατόπιση των οστών, η οποία προκαλεί κνησμό, έντονο πόνο. Αναδύεται στο κεντρικό τμήμα και ανεβαίνει ψηλότερα. Ένα άλλο σύμπτωμα ενός ποδιού πορείας είναι ένα ελαφρύ πρήξιμο που είναι οδυνηρό με την παραμικρή αφή..\nΜπορείτε να απαλλαγείτε από αυτήν την παθολογία μόνο με την εξάλειψη της αιτίας της. Ως εκ τούτου, για 10 ημέρες, το φορτίο αφαιρείται εντελώς από το πόδι, στη συνέχεια συνταγογραφούνται φυσιοθεραπεία και μασάζ. Μετά την ολοκλήρωση της θεραπευτικής πορείας, εξαφανίζονται δυσάρεστα και επώδυνα συμπτώματα και το πόδι εμφανίζεται κανονικά.\nΤι να κάνετε για πόνο στα πόδια\nΤι πρέπει να κάνετε εάν το πόδι στο πόδι πονάει από ψηλά και πρέπει να αντιμετωπίζετε συνεχώς ένταση ενώ περπατάτε; Πρώτα πρέπει να ελευθερώσετε το πόδι σας από το παπούτσι και να το κρατήσετε ακίνητο. Σε περίπτωση που το πόδι είναι πρησμένο, εμφανίζεται έντονος πόνος, συνιστάται η λήψη αντιφλεγμονώδους φαρμάκου.\nΜην αναβάλλετε την επίσκεψή σας στο γιατρό. Μόνο ένας ειδικός θα είναι σε θέση να ανακαλύψει τις αιτίες αυτού του φαινομένου, να καθορίσει τη διάγνωση και να επιλέξει την κατάλληλη θεραπεία. Πρώτα πρέπει να επισκεφθείτε έναν θεραπευτή που θα σας παραπέμψει στον σωστό ειδικό. Μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια ενός τραυματολόγου, ορθοπεδικού ή χειρουργού. Ανάλογα με τα υπάρχοντα συμπτώματα, για να γίνει ακριβέστερη διάγνωση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετες εξετάσεις - ακτινογραφία, εξέταση αίματος, υπερηχογράφημα.\nΗ αυτοθεραπεία που χρησιμοποιεί διάφορες λαϊκές συνταγές είναι απαράδεκτη και μπορεί να οδηγήσει σε πολύ θλιβερές συνέπειες. Το πόδι είναι ένας μάλλον περίπλοκος μηχανισμός και μια εντελώς μη θεραπευμένη ασθένεια απειλεί με ακρωτηριασμό με επακόλουθη αναπηρία.\nΗ επιθυμία για ομοιόμορφη κατανομή του φορτίου στα πόδια, έτσι ώστε να μην υπερβαίνουν.\n· Διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, που περιλαμβάνει μια ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή, εγκατάλειψη κακών συνηθειών, παίζοντας σπορ, περπάτημα στον καθαρό αέρα. Έχει αποδειχθεί ότι λιγότερο συχνά οι άνθρωποι που επισκέπτονται τακτικά την πισίνα, οι λάτρεις της ποδηλασίας αντιμετωπίζουν τέτοιο πόνο.\n· Φοράτε άνετα, κατάλληλα υποδήματα που δεν συμπιέζουν και δεν σφίγγουν το πόδι. Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση ορθοπεδικών σόλων, σταματώντας ψηλά τακούνια.\nΤακτικές προληπτικές ασκήσεις, μασάζ ποδιών.\nΈγκαιρη θεραπεία ασθενειών στις οποίες πονάει το πόδι στο βύσμα και στο πάνω μέρος του ποδιού.\n· Ελέγξτε το βάρος σας. Θα πρέπει να αποφύγετε την εμφάνιση επιπλέον κιλών.\nΑκολουθώντας αυτές τις συστάσεις θα έχετε τη δυνατότητα να έχετε υγιή πόδια, να διατηρείτε φυσιολογικό οστό και μυϊκό ιστό.\nΠόνος στο άνω πόδι: αιτίες, περιγραφή των συμπτωμάτων, πιθανά προβλήματα και θεραπεία\nΟ πόνος στο άνω πόδι μπορεί να έχει διάφορες μορφές και αιτιολογίες. Η δυσφορία στην περιοχή του μηρού εμφανίζεται κυρίως ξαφνικά και πολύ έντονα. Εμφανίζεται στο άνω πόδι και στη βουβωνική χώρα, και μερικές φορές πονάει άσχημα κάτω από το γόνατο..\nΣε γυναίκες και άνδρες, η περιοχή του μηρού πονάει το ίδιο. Για κάθε άτομο, οι αιτίες δυσφορίας μπορεί να είναι διαφορετικές και έχουν πάντα φυσιολογικά ή ανατομικά χαρακτηριστικά. Είναι πολύ σημαντικό να γίνεται έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία, καθώς αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη διαφόρων ασθενειών..\nΟι περιοχές που αναπτύσσουν πόνο στο άνω πόδι περιλαμβάνουν:\nτο μπροστινό μέρος του μηρού.\nΗ δυσφορία στο πόδι μπορεί να προκληθεί από διάφορες παθολογίες της άρθρωσης του ισχίου. Η πηγή του πόνου μπορεί να είναι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, οσφυϊκοί σπόνδυλοι, βουβωνικοί λεμφαδένες, μύες, αρθρώσεις, πυελικά όργανα, μηριαία αρτηρία.\nΤο μπροστινό μέρος του μηρού πονάει λόγω παθολογιών της οσφυϊκής περιοχής της σπονδυλικής στήλης. Μερικές φορές η δυσφορία καλύπτει τον γλουτό και είναι πιο έντονη όταν περπατάτε. Τα αίτια της εμφάνισής του σχετίζονται με αλλαγές στο ισχιακό νεύρο, τον γλουτέο μυ.\nΈνα άτομο μπορεί να εμφανίσει δυσάρεστα συμπτώματα όχι μόνο στην περιοχή του μηρού, αλλά και κάτω. Συχνά, η δυσφορία εκτείνεται στο κάτω μέρος της πλάτης. Πολύ συχνά, ένα τέτοιο σύνδρομο απότομου πόνου εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως..\nΌταν ένα νεύρο τρυπάται ή μετατοπίζεται, εμφανίζεται έντονος πόνος που εξαπλώνεται από το ισχίο στο πόδι. Η δυσφορία αυξάνεται σημαντικά από την κίνηση. Όχι πάντα, κατά τη διάρκεια της άσκησης εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις στο ισχίο. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν αυξημένη δυσφορία ανάπαυσης. Συχνά παρατηρούνται επιπλέον συμπτώματα, όπως μούδιασμα στους μύες και αίσθημα ζέστης. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να κάνει ήρεμα τις πιο απλές κινήσεις..\nΟ πόνος στο άνω πόδι μπορεί να ποικίλει στην αίσθηση του. Αυτά περιλαμβάνουν όπως:\nδυσφορία που σχετίζεται με την άσκηση?\nΟ συνεχής πόνος είναι χαρακτηριστικό των νευρολογικών παθήσεων ή των φλεγμονωδών διεργασιών. Επιπλέον, η αιτία της μπορεί να κρύβεται σε κακοήθεις όγκους..\nΟ πόνος που σχετίζεται με την άσκηση εμφανίζεται κυρίως όταν περπατάτε και υποχωρεί σε ηρεμία. Πολλοί γιατροί θεωρούν την οστεοαρθρίτιδα που προκύπτει από τη μηχανική τριβή ως τον κύριο λόγο..\nΟ πόνος, ο οποίος έχει νευρολογική αιτία, σχετίζεται κυρίως με την απώλεια της φυσιολογικής αντίληψης για την αίσθηση του κρύου και της ζεστασιάς. Επιπλέον, χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση αίσθημα μυρμηγκιάσματος, μούδιασμα, ερπυσμού..\nΑνάλογα με την ένταση, ο πόνος μπορεί να είναι:\nΟξεία εμφανίζεται ξαφνικά, σε περίπτωση τραυματισμού μαλακού ιστού. Ταυτόχρονα, το άτομο αισθάνεται με ακρίβεια την περιοχή εντοπισμού δυσφορίας και μπορεί να δείξει αυτό το μέρος στον γιατρό.\nΟ πόνος χαρακτηρίζεται από έναν πιο εκτεταμένο εντοπισμό και σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζεται μαζί με το σύνδρομο οξέος πόνου. Βασικά, μεγαλώνει καθώς εξελίσσεται η υποκείμενη ασθένεια, στο πλαίσιο της οποίας προέκυψε. Χαρακτηριστικό του πόνου είναι η δυσκολία διάγνωσης και προσδιορισμού των λόγων που προκάλεσαν την εμφάνισή του.\nΤο σύνδρομο χρόνιου πόνου εμφανίζεται μετά από λίγο καιρό. Μπορεί να βασανίζει ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό δείχνει συχνά την πορεία εκτεταμένης φλεγμονής διαφόρων εντοπισμών..\nΕπιπλέον, ο πόνος που εμφανίζεται στο άνω πόδι μπορεί να είναι:\nΣωματική συμβαίνει όταν οι τένοντες, οι σύνδεσμοι, οι αρθρώσεις και τα οστά έχουν υποστεί βλάβη. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα άτομο βιώνει συνεχή πόνο στην περιοχή του μηρού, ο οποίος μπορεί να είναι αιχμηρός και θαμπό. Είναι συχνά αδύνατο να εντοπιστεί η περιοχή δυσφορίας..\nΤο νευραλγικό εμφανίζεται στο φόντο των τρυπημένων νευρικών απολήξεων. Φαίνεται στο θύμα ότι πονάει ο ίδιος ο μηρός, παρά το γεγονός ότι δεν υπάρχει προφανής παθολογία σε αυτήν την περιοχή.\nΟ πιο κοινός τύπος πόνου είναι ο πόνος στο δέρμα. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα τσίμπημα των νευρικών απολήξεων που βρίσκονται πολύ κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτός ο τύπος πόνου εξαφανίζεται γρήγορα μόλις ο προκλητικός παράγοντας παύσει να ασκεί την επίδρασή του..\nΠολλοί ενδιαφέρονται για το γιατί πονάει το πόδι κατά μήκος του άνω μηρού και τι να κάνουν γι 'αυτό. Μεταξύ των κύριων λόγων, είναι απαραίτητο να επισημανθούν όπως:\nτραυματισμός στην άρθρωση του ισχίου ή στο μηρό.\nπαθολογία ή ανατομική δομή των μυών, των συνδέσμων, των αρθρώσεων.\nσυστημικές παθήσεις ·\nΗ έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε τριβή του ιστού του χόνδρου και στην εμφάνιση οξείας δυσφορίας στο ισχίο. Επίσης, ο πόνος εμφανίζεται λόγω της φλεγμονής των μυών, η οποία οδηγεί σε ερεθισμό του ισχιακού νεύρου. Ως εκ τούτου, ένας πόνος έλξης εμφανίζεται στον γλουτό και το μηρό σε όλο το πόδι, που φτάνει στο πόδι. Είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο να σταθεί και να καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα..\nΈνας πόνος έλξης στο πόδι στο άνω μέρος οφείλεται σε διάφορες παθολογίες, ιδίως, όπως αρθροπάθεια, οστεοπόρωση, βουβωνική κήλη, αρθροπάθεια, νευραλγία. Επιπλέον, η αιτία μπορεί να είναι ενδοκρινικές ασθένειες, αγγειακές παθολογίες, κιρσοί, μολυσματικές ασθένειες.\nΑιτίες δυσφορίας στη βουβωνική χώρα\nΠαρόμοια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν σε διάφορες παθολογικές καταστάσεις, ιδίως, όπως:\nνέκρωση κεφαλής οστού.\nΗ Coxarthrosis προχωρά με ένα αίσθημα δυσφορίας στη βουβωνική χώρα και τους μηρούς. Η δυσφορία συσσωρεύεται σταδιακά κατά τη διάρκεια ενός μήνα και δεν αφήνει να φύγει. Οι συνεχείς πόνοι καθιστούν δύσκολη την αίσθηση αυτοπεποίθησης. Σοβαρός πόνος εμφανίζεται στην περιοχή της βουβωνικής χώρας κατά το περπάτημα. Η δυσφορία εξαφανίζεται σε κατάσταση πλήρους ανάπαυσης, αλλά επανεμφανίζεται όταν κινείστε.\nΗ ασηπτική νέκρωση στα συμπτώματά της είναι παρόμοια με την κοξάρθρο, αλλά ο πόνος αυξάνεται με εκδίκηση σε λίγες μέρες. Εάν η αρθρίτιδα δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα, τότε μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορες οδυνηρές παρορμήσεις που εκπέμπουν σε διάφορα μέρη του σώματος, ιδίως στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Η δυσφορία μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή, ανεξάρτητα από το άγχος και τη σωματική δραστηριότητα..\nΕάν υπάρχουν αρκετά έντονοι πόνοι στο πάνω μέρος του ποδιού μπροστά, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Εάν υπάρχει σοβαρή δυσφορία στην περιοχή της βουβωνικής χώρας, η οποία είναι μόνιμη και γίνεται απλώς αφόρητη, τότε απαιτείται μια ολοκληρωμένη διάγνωση. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένδειξη άλλων καταστάσεων υγείας..\nΟ πιο σοβαρός πόνος στο άνω πόδι εμφανίζεται όταν περπατάτε ή ακόμα και ξαπλωμένος στο κρεβάτι όταν ένα άτομο προσπαθεί να κυλήσει από τη μία πλευρά στην άλλη. Ο σύγχρονος άνθρωπος ζει σε έναν πολύ αυξημένο ρυθμό, και όταν προκύπτει δυσφορία που παρεμβαίνει στην κίνηση, τότε αυτό γίνεται ένα πραγματικό πρόβλημα. Δυσάρεστες αισθήσεις όταν περπατάτε προκύπτουν για λόγους όπως:\nκάταγμα του οστού του ισχίου.\nμώλωπες, διάστρεμμα και άλλοι τραυματισμοί.\nΜε κάταγμα, υπάρχει πολύ σοβαρός πόνος στο άνω πόδι. Σε αυτήν την περίπτωση, το άτομο χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία και θεραπεία υπό την επίβλεψη ειδικευμένου ειδικού..\nΜώλωπες, διάστρεμμα και άλλοι τύποι τραυματισμών προκαλούν συχνά σοβαρή δυσφορία. Όταν κινείστε, εμφανίζεται μια αίσθηση παλμού, η οποία σταδιακά αυξάνεται.\nΗ αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια εμφανίζονται αρχικά μόνο ως δυσφορία κατά την κίνηση Αφού παραμείνει στα πόδια για μεγάλο χρονικό διάστημα, εμφανίζεται κόπωση, καθώς και δυσάρεστος πόνος. Η θυλακίτιδα στην αρχή της ανάπτυξής της εκδηλώνεται πολύ ισχυρότερη, με σωματική δραστηριότητα. Ο πόνος μπορεί να γίνει πιο σοβαρός, δυσάρεστος και κάψιμο μετά από παρατεταμένη δραστηριότητα..\nΣε κάθε περίπτωση, επείγουσα ανάγκη να επισκεφθείτε έναν γιατρό για διαγνωστικά. Εάν ο πόνος στο πάνω μέρος του ποδιού στο μέτωπο είναι απλά αφόρητος, τότε πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Η έγκαιρη νοσηλεία και η θεραπεία βοηθούν στην αντιμετώπιση της νόσου και στην αποφυγή της ανάπτυξης επιπλοκών.\nΟ πόνος στον πόνο στο άνω πόδι εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και προκαλείται από αύξηση του βάρους και της θέσης του παιδιού. Μπορεί να προκαλέσει ορισμένες δυσκολίες κατά τη διάρκεια της κίνησης. Η δυσφορία μπορεί να αυξηθεί ενώ στέκεστε, όταν ανεβαίνετε και ανεβαίνετε, ή ακόμα και όταν ξαπλώνετε. Ανεξάρτητα από το τι προκάλεσε τον πόνο, υπάρχουν μερικές ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του. Για αυτό, ένας φυσιοθεραπευτής μπορεί να συστήσει έναν επίδεσμο και ασκήσεις Kegel..\nΟι αιτίες του πόνου στο μπροστινό μέρος του άνω ποδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οφείλονται σε διάστρεμμα. Μπορεί να προκληθεί από υπερβολική άσκηση ή σχίσιμο του μυϊκού ιστού στον εσωτερικό μηρό..\nΚατά τη διάρκεια της μεταφοράς ενός παιδιού, πραγματοποιούνται πολλές διαφορετικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας, καθώς το παιδί μεγαλώνει συνεχώς και ασκεί σημαντική πίεση στα πόδια και τους γοφούς. Αυτό μπορεί να προκαλέσει κάποια δυσκολία στο περπάτημα και τον πόνο. Αυτός ο τραυματισμός μπορεί να προκληθεί από ξαφνική συστολή των μυών..\nΚατά το τρίτο τρίμηνο, ο πόνος στο άνω πόδι από την πλευρά που εκπέμπει στη βουβωνική χώρα θεωρείται σύμπτωμα προβλημάτων ηβικής άρθρωσης. Η δυσκαμψία των αρθρώσεων έχει πολλά δυσάρεστα συμπτώματα. Αυτή η κατάσταση δεν δημιουργεί κίνδυνο για το παιδί, αλλά προκαλεί σοβαρή δυσφορία κοντά στην περιοχή της πυέλου, η οποία περιπλέκει πολύ την κίνηση.\nΗ διαδικασία παράδοσης μπορεί να είναι πολύ επώδυνη και άβολη. Κατά τον τοκετό, έντονος πόνος στο άνω πόδι μπορεί να προκληθεί από την έκθεση στα νεύρα στη βουβωνική χώρα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε οίδημα, μυϊκή ένταση ή χειρουργική επέμβαση στην πλάτη. Αυτή η κατάσταση είναι πολύ δύσκολο να διαγνωστεί, αλλά συμβαίνει συνήθως με τραυματισμό στο ισχίο ή στη βουβωνική χώρα..\nΤι ασθένειες μπορεί να σχετίζεται με το σύμπτωμα\nΗ ακριβής απάντηση στο ερώτημα γιατί πονάει το πάνω μέρος του ποδιού μπορεί να είναι μόνο ο θεράπων ιατρός. Πρέπει να σημειωθεί ότι η ταλαιπωρία μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες, ιδίως, όπως:\nΗ οστεοαρθρίτιδα είναι μια μάλλον περίπλοκη και επικίνδυνη ασθένεια που προκαλεί τραυματισμό ή έντονο πόνο στο άνω πόδι από το πλάι. Στο πλαίσιο των παθολογιών των αρθρώσεων, η κατάσταση των οποίων επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν έντονα χτυπήματα των οστών μεταξύ τους και εμφανίζεται έντονος πόνος στην περιοχή του μηρού. Βασικά, άτομα άνω των 50 πάσχουν από αυτή την ασθένεια, αλλά υπάρχουν στιγμές που η παθολογία αρχίζει να ενοχλεί πολύ νέους ασθενείς.\nΣε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος μπορεί να είναι πολύ διαφορετικός εντοπισμός, μπορεί να δοθεί σε διαφορετικά μέρη των ποδιών και ολόκληρου του σώματος. Ο αυξημένος πόνος σε ορισμένες περιοχές του μηρού θεωρείται συχνά χαρακτηριστικό σύμπτωμα, ειδικά όταν αλλάζει ο καιρός..\nΜε τη συστηματική αρθρίτιδα, παρατηρείται ταυτόχρονα βλάβη σε αρκετές αρκετά μεγάλες αρθρώσεις, γεγονός που προκαλεί σοβαρό πόνο στην πληγείσα περιοχή.\nΤο σύνδρομο Piriformis βρίσκεται σε περίπου τους μισούς ασθενείς που συμβουλεύτηκαν έναν γιατρό για δυσφορία στην περιοχή του ισχίου. Η δυσφορία εμφανίζεται σχεδόν πάντα σε ένα μόνο άκρο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος γίνεται αισθητός στο πάνω μέρος του αριστερού ποδιού, καθώς και στην περιοχή των γλουτών και των μηρών..\nΠολλοί θεωρούν ότι ο ρευματισμός δεν είναι πολύ επικίνδυνη παθολογία, καθώς συχνά γίνεται η κύρια αιτία χρόνιου πόνου. Η δυσφορία εμφανίζεται μαζί με την εξάπλωση των ρευματικών διαδικασιών που συμβαίνουν στον συνδετικό ιστό.\nΟι δίσκοι Herniated εμφανίζονται ως πόνος στο πάνω μέρος του ποδιού στην πλάτη ή μπροστά. Με μια τέτοια διάγνωση, παρατηρούνται επίσης πρόσθετα συμπτώματα. Βασικά, η δυσφορία καλύπτει την κάτω πλάτη, την περιοχή του μηρού και φτάνει στα πόδια.\nΜία μάλλον σπάνια παθολογία που προκαλεί πόνο είναι κακοήθη νεοπλάσματα. Οι πρωτογενείς όγκοι στην μηριαία περιοχή και στους παρακείμενους ιστούς είναι πολύ σπάνιοι. Τα πιο συνηθισμένα περιστατικά είναι οστικές μεταστάσεις.\nΗ οστεομυελίτιδα και η φυματίωση των οστών είναι οι πιο συχνές μολυσματικές ασθένειες. Ως αποτέλεσμα σοβαρών παθολογιών, επηρεάζεται ξεχωριστό τμήμα του μηριαίου οστού. Εάν ένα άτομο έχει έντονο, καύσιμο πόνο στο ισχίο, η θερμοκρασία αυξάνεται και εμφανίζεται χωλότητα, τότε πρέπει να αποκλειστούν οι παθολογίες που προκαλούνται από παθογόνα. Λίγο μέρος της δυσφορίας εμφανίζεται λόγω της πορείας των μολυσματικών παθήσεων του ουρογεννητικού συστήματος, καθώς και ενός αποστήματος.\nΗ στένωση ή η αγγειοσυστολή εκδηλώνεται με τη μορφή πόνου έλξης στα άνω πόδια, ο οποίος αυξάνεται ακόμη και με μικρή άσκηση. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί χωλότητα, γεγονός που μπορεί να περιπλέξει σημαντικά τη διάγνωση..\nΗ τενοντίτιδα είναι μια φλεγμονή του τένοντα που συνδέει τον τετρακέφαλο μυ με το γόνατο. Αυτή η ασθένεια είναι αρκετά συχνή σε ενεργά άτομα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στα πόδια στο άνω μηρό, πρήξιμο γύρω από το γόνατο.\nΗ βαθιά φλεβική θρόμβωση εμφανίζεται συχνά στα κάτω άκρα και μπορεί επίσης να σχηματιστεί σε έναν ή και στους δύο μηρούς. Μερικές φορές η ασθένεια μπορεί να είναι ασυμπτωματική, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχουν σημεία όπως:\nωχρότητα ή κυάνωση.\nΩς αποτέλεσμα της πορείας της νόσου, αναπτύσσεται μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση, ιδίως, όπως πνευμονική εμβολή, στην οποία οι θρόμβοι αίματος μετακινούνται στους πνεύμονες.\nΟι πέτρες στα νεφρά μπορεί να είναι μία από τις αιτίες του πόνου. Επιπλέον, παρατηρούνται συμπτώματα όπως δυσφορία κατά την ούρηση, θολά ούρα με δυσάρεστη οσμή και έκκριση σε μικρές ποσότητες.\nΕίναι συχνά δύσκολο να περιγραφεί ο μυϊκός πόνος στα άνω πόδια. Η φύση, ο εντοπισμός και η ένταση του πόνου εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την ακριβή αιτία του τραυματισμού ή της φλεγμονής. Μεταξύ των κύριων συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να επισημάνετε όπως:\nμώλωπες και πρήξιμο\nΕπιπλέον, υπάρχει αδυναμία μεταφοράς βάρους στην πληγείσα πλευρά, καθώς και μείωση των ενεργών κινήσεων στο γόνατο ή το ισχίο.\nΓια την ανακούφιση του πόνου στο πάνω αριστερό πόδι, μπορεί να εφαρμοστεί πάγος ή κρύα συμπίεση αμέσως μετά τον τραυματισμό. Αυτό θα σταματήσει την εσωτερική αιμορραγία και θα εξαλείψει το πρήξιμο. Επιπλέον, μια τέτοια διαδικασία επιταχύνει την ανακούφιση των οδυνηρών εκδηλώσεων..\nΕίναι σημαντικό να διατηρείτε τα πόδια σας εντελώς σε ηρεμία όταν οι μύες σχίζονται και τεντώνονται, κάτι που θα βοηθήσει στην πρόληψη του πρήξιμου και περαιτέρω τραυματισμού των ιστών. Εάν πρέπει πραγματικά να περπατήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες για αυτό για να αποφύγετε την έντονη πίεση του βάρους σας στο τραυματισμένο ισχίο..\nΕάν ο πόνος γίνεται αισθητός στο πάνω μέρος του αριστερού ποδιού, τότε απαιτείται μια σφιχτή συστολή των γύρω ιστών, η οποία βοηθά στην αναστολή της φλεγμονής και στην πρόληψη σοβαρού πρηξίματος των αρθρώσεων, καθώς και στη μείωση του πόνου. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν επίδεσμο συμπίεσης ή έναν ελαστικό επίδεσμο για αυτό. Η αύξηση του προσβεβλημένου ποδιού βοηθά στην αποφυγή σοβαρού πρηξίματος και περαιτέρω μυϊκής βλάβης.\nΕάν εμφανιστεί δυσφορία μετά τη σωματική εργασία, τότε πρέπει να σταματήσετε τη δραστηριότητα και να ξαπλώσετε για να ξεκουραστείτε έτσι ώστε οι μύες να χαλαρώσουν. Εάν μετά τα υπόλοιπα ο πόνος υποχώρησε και μετά την επανάληψη της δραστηριότητας επανεμφανιστεί, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.\nΈνα απαλό μασάζ στην περιοχή του μηρού θα ανακουφίσει την ταλαιπωρία ενός τραυματισμού. Ωστόσο, αξίζει να θυμόμαστε ότι τέτοιοι χειρισμοί δεν είναι αρκετά αποτελεσματικοί για βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα. Δεν αξίζει να κάνετε μασάζ στην πληγείσα περιοχή πολύ ενεργά, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει μόνο.\nΑρχικά, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή, ο οποίος στη συνέχεια θα σας παραπέμψει σε έναν στενό ειδικό. Μπορεί επίσης να στείλει για δοκιμή προκειμένου να καταρτίσει μια αρχική εικόνα μιας πιθανής ασθένειας.\nΈνας ορθοπεδικός ασχολείται με τη θεραπεία των παθολογιών που σχετίζονται με τα οστά και τις αρθρώσεις. Εάν παρατηρηθεί πόνος λόγω αγγειακών βλαβών, απαιτείται διαβούλευση με έναν φλεβολόγο. Επιπλέον, ενδέχεται να απαιτείται διαβούλευση με άλλους επαγγελματίες..\nΔεδομένου ότι υπάρχουν διάφορες αιτίες πόνου στο άνω πόδι, είναι απαραίτητη μια ολοκληρωμένη διάγνωση. Θα πρέπει να αναπτυχθεί ένα ατομικό ολοκληρωμένο πρόγραμμα εξέτασης για κάθε ασθενή, ανάλογα με την τοποθεσία, τη φύση του πόνου, την ηλικία του ασθενούς και τα συναφή συμπτώματα. Οι πιο ενημερωτικές διαγνωστικές μέθοδοι θεωρούνται όπως:\nβιοχημεία και πλήρης μέτρηση αίματος.\nΕάν αποδειχθεί ότι η δυσφορία δεν προκαλείται από τραύμα ή τραυματισμό και συνδυάζεται με οδυνηρές εκδηλώσεις στην οσφυϊκή περιοχή, τότε πρώτα απ 'όλα, στον ασθενή εκχωρείται μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης, καθώς και στην περιοχή του ισχίου.\nΣυχνά, συνταγογραφείται μια μελέτη Doppler για τα αγγεία των κάτω άκρων, η οποία καθιστά δυνατή την εκτίμηση της κατάστασης του αγγειακού συστήματος και τον προσδιορισμό των υπαρχουσών παθολογιών, συμπεριλαμβανομένων των κοινών ασθενειών όπως η θρομβοφλεβίτιδα και οι κιρσοί. Η ηλεκτρομυογραφία σημαίνει μια ειδική ερευνητική τεχνική που βοηθά στην αξιολόγηση της δραστηριότητας των μυών και των συνδέσμων.\nΟ πλήρης αριθμός αίματος και η βιοχημεία επιτρέπουν την εξαγωγή συμπερασμάτων σχετικά με την πορεία της φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα, για επιβεβαίωση ή άρνηση των αιτιών πόνου στο ισχίο. Με βάση τη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογραφεί μια ολοκληρωμένη θεραπεία.\nΣε περίπτωση πόνου στο άνω μέρος του δεξιού ποδιού, η φαρμακευτική θεραπεία γενικά συνταγογραφείται μετά από εκτενή εξέταση και διάγνωση. Με ένα έντονο σύνδρομο πόνου, καταρχήν, συνιστώνται συμπτωματικές μέθοδοι θεραπείας, ο κύριος στόχος του οποίου είναι η ταχεία εξάλειψη ενός συνδρόμου ισχυρού πόνου. Για αυτό, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη σύγχρονων αναλγητικών, κυρίως με τη μορφή ενέσεων..\nΕάν ο πόνος εμφανιζόταν λόγω μεσοσπονδύλιου κήλης, τότε ένας αποκλεισμός βασισμένος στη νοβοκαΐνη στην περιοχή του τσίμπημα του ισχιακού νεύρου έχει καλό αποτέλεσμα. Στη συνέχεια, μπορεί να συμβουλευτεί τον ασθενή να χρησιμοποιεί φάρμακα όπως:\nΜεταξύ των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, οι γιατροί διακρίνουν όπως το "Indomethacin", το "Diclofenac". Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, με παρατεταμένο οξύ πόνο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν στεροειδή όπως η «κορτιζόνη».\nΤα μυοχαλαρωτικά βοηθούν στην ανακούφιση του σπασμού στους τένοντες και τους μύες που συμβαίνει ως απόκριση σε οδυνηρές εκδηλώσεις. Στην περίπτωση τσίμπημα των νευρικών απολήξεων στην οσφυϊκή περιοχή, ο μυϊκός σπασμός επιδεινώνει περαιτέρω την κατάσταση και οδηγεί σε αυξημένη δυσφορία. Τα μυοχαλαρωτικά ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν να απαλλαγούμε από πρήξιμο.\nΤα χονδροπροστατευτικά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και την πρόληψη των αρθρώσεων των αρθρώσεων, την ομαλοποίηση του τροφισμού στην περιοχή της παθολογικής διαδικασίας.\nΜια επαρκής ποσότητα των απαιτούμενων μακρο- και μικροστοιχείων, καθώς και βιταμινών όλων των ομάδων, βοηθά στη βελτίωση της γενικής ευεξίας του σώματος, μειώνει τη σοβαρότητα της φλεγμονής, αποτρέπει την εμφάνιση παθολογιών και βοηθά επίσης στην ανάκαμψη πολύ πιο γρήγορα μετά τον τραυματισμό. Τα σύμπλοκα βιταμινών είναι το κύριο συστατικό της θεραπείας ασθενειών που προκαλούν πόνο στην άρθρωση του ισχίου..\nΤα διουρητικά βοηθούν να απαλλαγούμε από πρήξιμο στον τομέα της παθολογίας..\nΣε περίπτωση τσίμπησης του ισχιακού νεύρου ή άλλων παθολογιών της σπονδυλικής στήλης, απαιτείται μια χειροκίνητη θεραπεία. Ένα ειδικό σετ θεραπευτικών ασκήσεων σάς επιτρέπει να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στην πληγείσα περιοχή, να αναπτύξετε μυς μετά από τραυματισμό, να αυξήσετε την κινητικότητα των αρθρώσεων και να ενισχύσετε τις απαιτούμενες μυϊκές ομάδες.\nΗ θεραπεία με φυσιοθεραπεία σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε την υγεία, να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της κύριας θεραπείας. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται θεραπεία με βδέλλα και βελονισμός.\nΕάν πονάει το άνω πόδι, ο μηρός ή το πόδι, μπορείτε να το θεραπεύσετε με παραδοσιακή ιατρική. Βοηθούν στην ενίσχυση των επιδράσεων του φαρμάκου.\nΒοηθάει στην εξάλειψη της ταλαιπωρίας του λίπους. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εφαρμόσετε μια μικρή λωρίδα αυτού του προϊόντος στην πληγείσα άρθρωση και να την τυλίξετε χαλαρά με έναν επίδεσμο. Μετά από 5-8 ώρες, το λαρδί θα αραιωθεί λίγο. Μόλις συμβεί αυτό, πρέπει να αντικαταστήσετε το παλιό λαρδί με ένα καινούργιο. Οι διαδικασίες θεραπείας πρέπει να πραγματοποιούνται έως ότου η δυσφορία στην περιοχή του μηρού εξαφανιστεί εντελώς..\nΓια πόνο στον πόνο, εφαρμόζεται ένα έμπλαστρο πιπεριού. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να περάσετε μερικούς καυτούς λοβούς πιπεριού μέσα από ένα μύλο κρέατος, προσθέστε 100 g φρέσκου χυμού κρεμμυδιού, 20 ml χυμού φυτού. Ανακατέψτε τα πάντα καλά, προσθέστε λίγο εσωτερικό λίπος και ανακατέψτε ξανά. Ζεστάνετε λίγο το τελικό μείγμα και στη συνέχεια τρίψτε την πληγείσα περιοχή με αυτό και τυλίξτε προσεκτικά το μηρό με ένα ζεστό πανί.\nΗ αλοιφή μουστάρδας θεωρείται καλή θεραπεία. Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας. αλάτι, 0,5 κουταλιά της σούπας. μουστάρδα και λίγο κηροζίνη. Ετοιμάστε μια αλοιφή που μοιάζει με παχιά ξινή κρέμα με συνέπεια. Απλώστε πριν από το κρεβάτι για να τρίψετε σε πονόδοντες.\nΒοηθάει το Pilates να θεραπεύσει την κήλη της σπονδυλικής στήλης?\nΗ δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης είναι σταθερή και περιοδική. Μερικές φορές ο πόνος εμφανίζεται μόνο τη νύχτα και κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν υπάρχει δυσφορία.\nΤράβηγμα πόνου στα πόδια: μέθοδοι θεραπείας\n9 τύποι προσκρούσεων στην ουρά (τραπέζι) - καθορίστε τι έχετε?


Επεισόδιο σε super market του Ψυχικού με την Μπαλατσινού\n8-07-2015 | 11:09πμ\nΠρωταγωνίστρια σε φραστικό επεισόδιο έγινε το μεσημέρι της περασμένης Παρασκευής η Τζένη Μπαλατσινού σε γνωστό σούπερ μάρκετ του Ψυχικού…\nΤην ώρα που οι υπόλοιποι πελάτες περίμεναν υπομονετικά στην ουρά του τμήματος αλλαντικών έχοντας προηγουμένως πάρει χαρτάκι προτεραιότητας, εμφανίστηκε το πρώην μοντέλο και νυν παρουσιάστρια. Πέρασε -σύμφωνα με μαρτυρίες- μπροστά απ’ όλους και έδωσε στην υπάλληλο την παραγγελία της, αγνοώντας τους πελάτες που είχαν σχηματίσει ουρά.\nΟπως ήταν επόμενο, ξέσπασαν διαμαρτυρίες, ωστόσο εκείνη συνέχιζε να μιλάει με την υπάλληλο ζητώντας του συγκεκριμένα είδη.\n«Είστε απαράδεκτη!» της είπε μια εντυπωσιακή ξανθιά κυρία, που δεν κατόρθωσε να συγκρατήσει τον εκνευρισμό της.\n– «Δεν περιμένω σε ουρά γιατί ο χώρος μού είναι οικείος» αντέτεινε εκείνη, προκαλώντας μεγάλη έκπληξη σε όσους παρακολουθούσαν αμήχανοι τον διάλογο.\n– «Αν σας ήταν οικείο, θα ξέρατε ότι όλοι παίρνουμε χαρτάκι με αριθμούς» συνέχισε έξαλλη πια η κυρία.\n– «Οχι εγώ» της απάντησε η Τζένη Μπαλατσινού.\nΠρος έκπληξη όλων, η πρώην σύζυγος του Πέτρου Κωστόπουλου συνέχισε με τον ίδιο «αέρα» τα ψώνια της και στο τμήμα τυριών.\nΑυτό πυροδότησε εκ νέου τον θυμό της πελάτισσας, που της είπε: «Είστε απαράδεκτη. Επειδή είστε η Μπαλατσινού μπορείτε να κάνετε ό,τι θέλετε;» τη ρώτησε. Μετά και τη δεύτερη αντιπαράθεση, η Τζένη Μπαλατσινού πλέον εκνευρίστηκε: «Είσαι ρατσίστρια. Κάποιοι σαν κι εσένα κατέστρεψαν την Ελλάδα» είπε στη γυναίκα. Για να λάβει αυτόματα την απάντηση: «Κάποιοι σαν κι εσάς οδήγησαν τη χώρα εδώ που είναι, επειδή νομίζετε πως μπορείτε να κάνετε ό,τι θέλετε».


ΒΑΣΙΛΗΣ & ΣΤΕΛΛΑ ΚΑΡΑΜΠΑΚΑΚΗ: ΄Ενα ξωτικό στον κήπο της ουτοπίας « Εκδόσεις Περίπλους\nΒΑΣΙΛΗΣ & ΣΤΕΛΛΑ ΚΑΡΑΜΠΑΚΑΚΗ: ΄Ενα ξωτικό στον κήπο της ουτοπίας\nΑκροβατώντας ανάμεσα στο παρελθόν, το παρόν και το μέλλον, αναπλάθοντας μύθους, ανασκαλεύοντας μνήμες, πατέρας και κόρη ανταλλάσσουν ελπίδες, φόβους, σκέψεις και πόθους που δεν χάνονται στην λήθη, αλλά περνάνε από γενιά σε γενιά. Οι αφηγήσεις μετεξελίσσονται σε στίχους, συνδιαλέγονται και διανοίγουν τα δικά τους άγνωστα μονοπάτια, που άλλοτε χωρίζονται, άλλοτε διατρέχουν παράλληλα τους φοβερούς τούτους καιρούς, όπου όμως «κάθε στιγμή του χρόνου αποτελεί την στενή πύλη μέσα απ’ την οποία μπορεί να διέλθει ο Μεσσίας», και άλλοτε διασταυρώνονται. Ο προορισμός όμως παραμένει κοινός: η Ουτοπία.\nΣπούδασε Οικονομικές Επιστήμες στην Αθήνα και Πολιτική Κοινωνιολογία στην Αγγλία (University of Leeds, MA, PhD).\nΆρθρα και κείμενά του έχουν δημοσιευθεί στο «Critique», την «Ουτοπία», τα «Τετράδια», τον «Περίπλου», την «Νέα Οικολογία» και άλλα έντυπα. Στις σελίδες της «Οικοτοπίας», της οποίας υπήρξε τακτικός συνεργάτης μέχρι την αναστολή της έκδοσής της, ασκεί πολεμική σε όλα τα ρεύματα της Οικολογίας από την πλευρά ενός ανθρωποκεντρικού, ελευθεριακού φουτουρισμού.\nΗ Στέλλα, το Ξωτικό ή αλλιώς Αριέλα• τρύπωσε στον Κήπο, σε τρικυμισμένους καιρούς, αναζητώντας τον δικό της θαυμαστό καινούργιο κόσμο.\nΊσως να την μάγεψαν οι εξαίσιες παραλλαγές στο θέμα της ουτοπίας, αφού έχει τελειώσει το Μουσικό Γυμνάσιο-Λύκειο Παλλήνης και έχει παρακολουθήσει για πολλά χρόνια μαθήματα μουσικής στο «Ωδείο Φίλιππος Νάκας».\nΊσως πάλι, γιατί θέλησε να ξαναβρεί στον Κήπο την μαγεία των ρωσικών παραμυθιών των παιδικών της χρόνων.\nΓνωρίζει αγγλικά, ρωσικά και βουλγαρικά.\nΕίναι απόφοιτη του τμήματος Επικοινωνίας και ΜΜΕ του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.\nΑσχολείται με την συγγραφή, την ζωγραφική, και την στιχουργική.\nΤο πρώτο βιβλίο της «Οι Άντρες είναι σαν τα παπούτσια», κυκλοφόρησε τον Δεκέμβρη του 2009, από τις εκδόσεις Πολύτροπον.\nΣυγγραφείς:Βασίλης Καραμπακάκης-Στέλλα Καραμπακάκη\nΣελίδες: 82, Τιμή: € 9,50\nΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΑΠΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΟ «BOOKS AND THE CITY»


AthensLover: Ιουλίου 2011\nΟι συνέπειες του μνημονίου άρχισαν ήδη να γίνονται εμφανείς. Ανεβαίνοντας νωρίς το πρωί στην Ακρόπολη, αντικρίσαμε μια απίστευτη σκηνή: μια ομάδα πεινασμένων έδιναν πραγματική μάχη κυριολεκτικά για ένα κομμάτι ψωμί! Αυτονοήτως, η κάμερα του AthensLover ήταν εκεί...\nFor a Piece of Bread... by costaspap\nΕτικέτες Ζωοφιλία, Περιήγηση, Video\nΆγρια σαρκοβόρα έκαναν πρόσφατα την εμφάνισή τους στην περιοχή της Ακρόπολης! Αψηφώντας τον κίνδυνο, η κάμερα του AthensLover βρέθηκε εκεί για να απαθανατίσει το τρομακτικό γεγονός! (Οι πρωταγωνιστές της ταινίας δηλώνουν πως, παρά τις όποιες επιφανειακές ομοιότητες, ουδεμία σχέση έχουν με... κομματόσκυλα!)\nMonsters of the Acropolis! by costaspap\nΑναρτήθηκε από Costas Papachristou στις 12:55 μ.μ.\n"Ποτέ δεν αγαπάμε κανέναν. Αγαπάμε αποκλειστικά την εικόνα που διαμορφώνουμε για κάποιον. Αυτό που αγαπάμε είναι μια δική μας κατασκευή, στην ουσία δεν αγαπάμε παρά τον εαυτό μας."\nΦερνάντο Πεσσόα, "Το Βιβλίο της Ανησυχίας"\nΕίναι παντρεμένοι ένα χρόνο. Αυτός αγαπάει κρυφά μια άλλη... Αυτή αγαπάει κρυφά έναν άλλο... Τους είναι αδύνατο να υποπτευθούν πως ο "άλλος" και η "άλλη" δεν είναι παρά αυτοί οι ίδιοι! Μόνο που δυσκολεύονται να αναγνωριστούν τώρα που δεν φορούν τις μάσκες τους, αυτές που φορούσαν εκείνη τη "μαγική" νύχτα του καρναβαλιού που γνωρίστηκαν, και που έμελλε να είναι η μοναδική...\nΊσως η πιο φιλοσοφημένη ταινία του ελληνικού κινηματογράφου, ο "Γάμος αλά Ελληνικά" είναι μια ειρωνική σπουδή πάνω στην υποκειμενικότητα του έρωτα! Την σκηνοθέτησε ο Βασίλης Γεωργιάδης ("Τα Κόκκινα Φανάρια", "Η Έβδομη Μέρα της Δημιουργίας"). Στο αποθεωτικό φινάλε της, ακούγεται μια από τις κορυφαίες ατάκες του ελληνικού σινεμά:\n"Κτήνος! Ένα χρόνο παντρεμένοι, και μου το 'κρυβες πως ήσουνα εκείνος που αγαπούσα!"\nΣκηνές από ένα... "Γάμο αλά Ελληνικά"! από costaspap\nΑναρτήθηκε από Costas Papachristou στις 8:34 μ.μ.\nΔεν χρειάζονται λόγια... Η υπέροχη μουσική ανήκει στον Frederick Delius (A Song Before Sunrise)!\nNeos Pyrgos & Orei in Evia, Greece by costaspap\nΑναρτήθηκε από Costas Papachristou στις 10:58 π.μ.\nΗ μεροληπτικά επιλεκτική εστίαση της προσοχής του φακού... Η μαγευτική μουσική του Maurice Ravel... Μια κάποτε σπουδαία πόλη που κατέρρευσε κάτω απ' το δυσβάσταχτο βάρος της κληρονομιάς της... Ευτυχώς υπάρχουν ακόμα μερικά απομεινάρια παλιάς δόξας για να μας ξεγελούν! Και τυχερός εγώ που ζω ανάμεσά τους. Γιατί εδώ υπάρχει μόνο "χθες". Κι ούτε ο χρόνος, μήτε οι άνθρωποι, μπόρεσαν ακόμα να βρουν τις κερκόπορτες...\nA Day in Athens by costaspap\nΑναρτήθηκε από Costas Papachristou στις 9:57 π.μ.\nΕτικέτες Μουσική, Περιήγηση, Φωτογραφία, Video\nΚάθε φορά που μάθαινα νέα της ήταν σαν να έσκαγε μια μικρή βόμβα! Φοιτητής ήμουν ακόμα όταν, γυρνώντας ένα βράδυ από τη βόλτα μου, άκουσα τη μητέρα μου να λέει: «Τα ‘μαθες; Η Κάτια αρραβωνιάστηκε και παντρεύεται σύντομα!» Η Κάτια είχε τότε μόλις περάσει στο Πανεπιστήμιο. Μου φάνηκε αδιανόητο!\nΩς καλομαθημένος καταναλωτικός Αθηναίος, τα καλοκαίρια στις διακοπές δυσκολευόμουν πολύ από την έλλειψη «βασικών» ειδών από τα μαγαζιά του χωριού. Εκείνο το καλοκαίρι, όμως, μπαίνοντας στο χωριό είδα να ορθώνεται ένα καινούργιο σούπερ-μάρκετ. «Μπράβο, επιτέλους!» είπα στους δικούς μου. «Της φίλης σου της Κάτιας είναι», με πληροφόρησαν. Και το αρχικά ταπεινό κατάστημα, κάτω από την σιδηρά διεύθυνση της δαιμόνιας Κάτιας, μεγάλωσε κι αναπτύχθηκε σιγά-σιγά για να γίνει ένα υπερσύγχρονο σούπερ-μάρκετ που –και το εννοώ απόλυτα- δεν είχε τίποτα να ζηλέψει από τα «και του πουλιού το γάλα» των Αθηνών! Και μάλιστα, με τα χρόνια άνοιξε παραρτήματα και σε γειτονικά χωριά, για να δημιουργηθεί η πρώτη εμπορική αλυσίδα στην περιοχή.\nΕν τω μεταξύ, μια άλλη «βόμβα» είχε σκάσει στο χωριό: Αψηφώντας την κατακραυγή και τις προκαταλήψεις της συντηρητικής τοπικής κοινωνίας, η Κάτια (μητέρα ήδη δύο παιδιών) αποφάσισε να δώσει τέλος σε έναν δυσλειτουργικό γάμο που είχε τραυματιστεί ανεπανόρθωτα από ανυπέρβλητα αντικειμενικά και διαπροσωπικά προβλήματα. Και το έκανε όχι έτσι, τυχαία, δίχως κίνητρο, αλλά ακολουθώντας την καρδιά της όταν χτύπησε στ’ αλήθεια. Για κάποιον άνθρωπο που κι αυτός, αντίστοιχα, άφησε πίσω του έναν θεσμό που δεν τον πληρούσε...\nΔεν της πήρε πολύ για να στρέψει πάνω της την συσσωρευμένη αρνητική ενέργεια (με προεξάρχον συστατικό το φθόνο) ολόκληρου του χωριού. Επιτυχημένη επιχειρηματίας που «έκλεισε όλα τα μαγαζιά»! Ερωτευμένη γυναίκα που έχτισε την ευτυχία της πάνω στο «χάλασμα δύο σπιτιών»! Ίσως και η ίδια να υποτίμησε τη δύναμη της κακής ενέργειας και να μη φρόντισε να αποκτήσει άμυνες... Η επόμενη «βόμβα» ήταν χτύπημα της μοίρας: «Η Κάτια είναι άρρωστη!»\nΔεν ήταν όμως απ’ αυτούς που το βάζουν εύκολα κάτω! Αντιμετώπισε την κατάσταση με γενναιότητα και ρεαλισμό, και δεν άφησε ποτέ κανέναν να νιώσει γι’ αυτήν αισθήματα λύπησης. Για πάνω από δέκα χρόνια έζησε μια απόλυτα φυσιολογική ζωή (με τις όποιες δυσκολίες, βέβαια, προέκυπταν κατά καιρούς από τις απαραίτητες θεραπείες), και μάλιστα μέσα σ’ αυτό το διάστημα είδε τις επιχειρήσεις της να αναπτύσσονται σημαντικά.\nΟ χρόνος, όμως, έχει πάντα την τελευταία λέξη και είναι ο τελικός νικητής σε κάθε μάχη του πεπερασμένου ανθρώπου κόντρα στην αιωνιότητα... Η τελική «βόμβα» έσκασε πριν λίγες μέρες με ένα τηλεφώνημα απ’ το χωριό: «Η Κάτια δεν κατάφερε να αντέξει την τελευταία θεραπεία!» Ήταν μόλις 52...\nΕτικέτες Αφιέρωμα, Μνήμες, Video\nΟι εικόνες περνούν από μπροστά σαν σκιές... Πόσο αυτονόητο φάνταζε κάποτε το "πάντα", πόσο κατακτημένο το άπειρο...! Πώς ξεχάσαμε να πούμε ένα "ευχαριστώ" τότε που έπρεπε; Και τώρα, τώρα που η οδυνηρή προσγείωση μας έκανε "σοφούς", τώρα τι προλαβαίνουμε πια να σώσουμε;\nΉ μήπως τώρα αρχίζει στ' αλήθεια το ταξίδι;\nΗ υπέροχη μουσική (αν και με όχι πολύ καλή ποιότητα ήχου, αναγκαίο κακό για την αποφυγή προβλημάτων σχετικών με το γελοίο copyright!), ανήκει στον Claude Debussy (Le Martyre de Saint Sebastien).\nMoments (2011) by costaspap\nΑναρτήθηκε από Costas Papachristou στις 10:55 π.μ.\nΕτικέτες Μνήμες, Μουσική, Περιήγηση, Ταξίδια, Video


Λέων Εβδομαδιαία Πρόβλεψη | από 11/2/19 έως 17/2/19 - Αστρολογικές Προβλέψεις\nΛέων Εβδομαδιαία Πρόβλεψη | από 11/2/19 έως 17/2/19\nΔυνατή εβδομάδα γεμάτη δύναμη επαγγελματικά οικονομικά συναισθηματικά. Όσα σκέφτεσαι από καιρό να κάνεις για τη ζωή σου έρχονται κοντά στο στόχο τους θα γεμίσεις αυτοπεποίθηση. Για σένα ξεκινάει ένα υπέροχο χρονικό διάστημα.\nΣτα αισθηματικά σου πρέπει να μην παραμελείς το ταίρι σου το τελευταίο χρονικό διάστημα υπάρχει ένταση. Ασχολείσαι με όλα τα υπόλοιπα και έχετε εγκαταλείψει την σχέση σας. Ευκαιρία να έρθετε πάλι κοντά. Όσοι είστε μόνοι πλησιάζετε στο στόχο σας η αυτοπεποίθηση που θα νιώθετε θα σας βοηθήσει σε μια καλή γνωριμία.\nΣτα επαγγελματικά έχετε περάσει πολύ δύσκολο όλο αυτό το χρονικό διάστημα έχετε πιεστεί αρκετά. Αυτή την εβδομάδα θα σας γίνουν νέες προτάσεις και οι εξελίξεις θα είναι γρήγορες προς το καλύτερο. Οικονομικά προσέξτε τα έξοδα μην αγχώνεστε θα τα καταφέρετε και σύντομα θα νιώσετε πάλι δυνατοί.


Πτωχευτικός Νόμος – Επίθεση στην Κοινωνία - Pelop.gr\nΑν πιστεύουμε ότι πραγματική είδηση αποτελεί οτιδήποτε αφορά την κοινωνία και την επηρεάζει σημαντικά, και, όχι αυτό που οι καλοταϊσμένοι εκδότες και καναλάρχες επιβάλουν, τότε όλες τις τελευταίες μέρες θα έπρεπε να ασχολούμαστε με τον νέο Πτωχευτικό Νόμο που ψηφίστηκε παραμονή του ΟΧΙ ως ένα μεγάλο ΝΑΙ\nΗ κυβέρνηση των αρίστων και της διαστρέβλωσης, τον έχει ονομάσει και ως νόμο της δεύτερης ευκαιρίας. Ο γνωστός άνευ αρμοδιοτήτων υπουργός Αντώνης, αυτός που άλλαξε το όνομά του για να το κάνει αρχαιοπρεπές, αμετροεπής και ψευδόμενος, ορκίζεται σε ότι δεν έχει ιερό, ότι αποτελεί σωτήρια λύση.\nΑκόμα και αυτούς που φρόντισαν και προσέφυγαν στο νόμο 3869/ 2010 τον περίφημο νόμο Κατσέλη ο οποίος στην αρχική του μορφή πραγματικά προστάτευε την πρώτη κατοικία ακόμα και αυτούς φροντίζει να τους ξεσπιτώσει εκτελώντας κατά γράμμα τις οδηγίες που έχει λάβει από αυτούς με τους οποίους διαπλέκεται.\nΔιαβάζοντας τις παραπάνω γραμμές κάποιος θα μπορούσε εύκολα να θεωρήσει ότι σε ένα κείμενο γεμάτο χαρακτηρισμούς δεν μπορεί να περιέχεται αλήθεια.\nΠολύ λογική αυτή η σκέψη. Για τούτο το καλύτερο από όλα θα ήταν να μιλήσουμε για τον ίδιο το νόμο και να δούμε αν οι διατάξεις που περιέχει, πραγματικά δίνουν τη δυνατότητα σε κάποιον να διατηρήσει το σπίτι του ή με συνοπτικές διαδικασίες τον πετάει στο δρόμο.\nΑς ξεκινήσουμε από αυτό που κατά τη γνώμη μου είναι το πιο κραυγαλέο.\nΤο άρθρο 86 παράγραφος 4 του νέου πτωχευτικού νόμου στα προληπτικά μέτρα υπέρ των πιστωτών, κατά την κατάθεση αίτησης πτώχευσης, αναφέρει επί λέξει: «…(η κατάθεση αίτησης πτώχευσης) συνεπάγεται την αυτοδίκαιη άρση κάθε υφιστάμενου μέτρου προστασίας περιουσίας του οφειλέτη ιδίως βάσει διατάξεων του νόμου 3869/2010 και 4605/2019 καθώς και την κατάργηση κάθε εκκρεμούς διαδικασίας…».\nΣε απλά Ελληνικά σημαίνει ότι όσοι βρίσκονται σε παύση πληρωμών, δηλαδή χρωστούν πάνω από 30.000 € και δεν έχουν πληρώσει το τελευταίο εξάμηνο 40% όλων των ληξιπρόθεσμων υποχρεώσεων τους, υφίστανται άρση της προστασίας της πρώτης κατοικίας τους, ακόμα και αν την έχει ήδη διατάξει το δικαστήριο, εφόσον θα κηρυχτούν σε πτώχευση μετά από αίτηση των πιστωτών τους. Κανένας όρος του υπό ψήφιση Νομοσχεδίου δεν το απαγορεύει αυτό. Αντιθέτως η πρώτη κατοικία τους εντάσσεται στην υπό σύντομη κατάσχεση πτωχευτική περιουσία του αρθρου 92.\nΒέβαια για τις υποθέσεις του Ν. Κατσέλη -Σταθάκη που δεν έχουν συζητηθεί ακόμα δίνονται πολύ σφικτές προθεσμίες για να ζητήσουν επαναπροσδιορισμό οι οφειλέτες. Αλλιώς ακυρώνονται οι αιτήσεις. Παρ' όλα αυτά αν εν τω μεταξύ κάποια τράπεζα ζητήσει πτώχευση λόγω παύσης πληρωμών, είπαμε πότε υπάρχει παύση πληρωμών, δεν υφίσταται καμία προστασία και ουσιαστικά χάνεται η πρώτη κατοικία.\nΤο παραπάνω αφορούν απλά ένα άρθρο του νέου Πτωχευτικού Νόμου. Ο Νόμος έχει 265 άρθρα που αφορούν την πτώχευση και τις διαδικασίες της.\nΔιακόσια εξήντα πέντε άρθρα για να πετάξουν εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους στον δρόμο και να υπεξαιρέσουν την περιουσία τους. Είναι απορίας άξιο πότε η πλέον ανοργάνωτη κυβέρνηση πρόλαβε και κατάρτισε έναν τέτοιο λεπτομερή και αποτελεσματικό, στην αρπαγή περιουσίας, Νόμο. Προφανώς άλλοι τον είχαν έτοιμο από καιρό.\n[16:12] Μια θαυμαστή διαφυγή\n[11:56] Μια ιστορία για τον "Απόλλωνα"\n[10:10] Μόνο τα όνειρα των νέων είναι αιώνια


Aπό αδέσποτη στον Πύργο, σκυλίτσα θεραπείας στην Ελβετία - Μυρώνια Ηλείας\nHome » ΗΛΕΙΑ » ΚΟΣΜΟΣ » Aπό αδέσποτη στον Πύργο, σκυλίτσα θεραπείας στην Ελβετία\n7/02/2018 11:50:00 μ.μ.\nΗ Κάντυ, μια πρώην αδέσποτη σκυλίτσα εντοπίστηκε στον Πύργο από μια Ελβετή νοσηλεύτρια\nΣτην υπηρεσία συνανθρώπων μας που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα, ικανά να δυσκολέψουν την καθημερινότητά τους, τίθεται εδώ και λίγο καιρό η Κάντυ, μια πρώην αδέσποτη σκυλίτσα που εντοπίστηκε στον Πύργο από μια Ελβετή νοσηλεύτρια.\nΤο ζώο, που πριν από πέντε χρόνια βρέθηκε από φιλόζωους παρατημένο μέσα στην πόλη, δεν κέντριζε το ενδιαφέρον κανενός ανθρώπου για υιοθεσία, ώσπου βρέθηκε στον δρόμο του μια νοσηλεύτρια από τη Γενεύη, η οποία αποφάσισε να το πάρει μαζί της.\nΠλέον, η Κάντυ, αφού πέρασε επιτυχώς τις απαραίτητες εξετάσεις, προσφέρει τις υπηρεσίες της σε εξειδικευμένο ίδρυμα στην Ελβετία, που χρησιμοποιεί τους σκύλους για τη βελτίωση της υγείας και της ψυχολογίας των ασθενών.\n«Πρόκειται για μια εντελώς διαφορετική κουλτούρα και στάση απέναντι στα ζώα και δη στους σκύλους.\nΣτην Ελλάδα συνηθίζουμε να ρίχνουμε φόλες, δεν σκεφτόμαστε καν πως μπορούμε να συνυπάρξουμε ή να τα αξιοποιήσουμε με διαφορετικούς τρόπους» ανέφερε η φιλόζωη που είχε βρει την Κάντυ όταν ήταν ακόμη κουτάβι.\nΕτικέτες ΗΛΕΙΑ, ΚΟΣΜΟΣ


Τα κουρέλια τραγουδάμε ... ακόμα: Cliff Burton 1962-1986\nCliff Burton . Ο πρώτος μπασίστας των Metallica . Υπήρξε από τους καλύτερους στον χώρο και πρόσφερε σημαντικά στο συνθετικό κομμάτι της μπάντας .\nΑσχολήθηκε με τη μουσική και ειδικότερα με τις κλασσικές σπουδές και το πιάνο. Σπούδασε μουσική στο Chabot Junior College της California, πέρασε από κάνα δυο μπάντες μέχρι που το 1982 τον ανακαλύπτουν οι James Hetfield και Lars Ulrich και του προσφέρουν θέση στους προσχηματισμένους τότε Metallica.Metallica να μην είχαν βγάλει τους πρώτους τρεις δίσκους που αποτελούν κορυφαία άλμπουμ στην ιστορία της σκληρής μουσικής .\nΥπήρξε ο ισορροπιστής του συγκροτήματος αφού ήταν αυτός που μουσικά το κράταγε σε σκοτεινότερους και πιο ακραίους δρόμους . Γιαυτό αγαπήθηκε από τους απανταχού μεταλλάδες . Αν δεν υπήρχε αυτός ίσως οι\nΌταν πέθανε ήρθε η μουσική κατάρρευση του συγκροτήματος . Έλλειπε πλέον ο άνθρωπος που οδηγούσε την μπάντα σε δύσβατα αλλά συνάμα εμπνευσμένα καλλιτεχνικά μονοπάτια . Οι Metallica μαλάκωσαν , για πολλούς ξεπουλήθηκαν , βγάλανε χιτάκια , έγιναν παγκοσμίως γνωστοί και χέστηκαν στο τάλιρο . Έπαιξαν παρέα με την Madonna , την γυναίκα του Σαρκοζί και διάφορες άλλες καραγκιοζοφιγούρες της παγκόσμιας υποκουλτούρας .\nΧωρίς αμφιβολία τα κόκκαλα του Cliff Burton τρίζουν εδώ και χρόνια .\nΠέθανε στις 27 Σεπτεμβρίου του 1986 στο δρόμο μεταξύ Κοπεγχάγης και Στοκχόλμης, όπου ήταν προγραμματισμένη να γίνει η τελευταία συναυλία της ευρωπαϊκής “Damage Inc.” περιοδείας τους με σκοπό την προώθηση του “Master of Puppets”. Ο οδηγός έχασε τον έλεγχο με αποτέλεσμα το λεωφορείο να ανατραπεί. Ο Cliff Burton πετάχτηκε από το παράθυρο της κουκέτας στην οποία κοιμόταν και καταπλακώθηκε από το αναποδογυρισμένο λεωφορείο.\nΑν δεν είχε πεθάνει σίγουρα οι Metallica θα συνέχιζαν να αποτελούν εκείνο το συγκρότημα που λατρεύτηκε από τους οπαδούς σε εκείνα τα αρχέγονα heavy metal χρόνια .\nΚαι σίγουρα η μουσική δεν θα ήταν αυτή που είναι σήμερα . Θα ήταν καλύτερη .\nΑισχρή Προπαγάνδα εκτοξευμένη από τα kourelia γύρω στις 3:29 μ.μ.\nΕτικέτες ΜΟΥΣΙΚΗ, Metallica


Παρασκευή, 10 Ιουλίου 2020 04:17:43 ΠΜ\nΑρχική›Αυτοκίνητο›Ποια αυτοκίνητα τα κλέβουν μέσα σε 10 δευτερόλεπτα!\n15:42 - 09 Αυγ 2019 | Αυτοκίνητο\nΑυτή είναι η μεγαλύτερη πρόκληση των επόμενων ετών .Η θωράκιση των αυτοκινήτων - ακόμη πιο αναβαθμισμένη - από τους χάκερς - κλέφτες, που, όπως αποδεικνύεται έχουν για ...πρωινό το ξεκλείδωμα ακόμη και τον πιο σύγχρονων αυτοκινήτων.\nΟι αρθιμοί μαρτυρούν από μόνοι τους του πρόβλημα: Oi κλοπές αυτοκινήτων αυξήθηκαν κατά 50% τα τελευταία χρόνια – μόνο πέρσι τα απολεσθέντα οχήματα έφτασαν τα 106.000 και αυτό μόνο στην Ευρώπη. Σύμφωνα με τα επίσημα στατιστικά στοιχεία της Ένωσης Ασφαλιστικών εταιρειών, στο Ην. Βασίλειο συντελείται μία κλοπή οχήματος κάθε 6 λεπτά της ώρας.\nΣήμερα, ο πιο αδύναμος κρίκος είναι η ευρέως διαδεδομένη χρήση της τεχνολογίας keyless entry (είσοδος στο αυτοκίνητο χωρίς κλειδί) , με τα επίπεδα ασφάλειας να παρουσιάζουν ...κενά, ανάλογα με το μοντέλο.\nΣύμφωνα με την έρευνα του βρετανικού περιοδικού What Car, υπάρχουν αυτοκίνητα που μπορούν να παραβιαστούν, μέσα σε 10΄΄.\nΑπό τα πιο ευάλωτα, είναι το Audi TT RS Roadster, όπου οι υποτιθέμενοι κλέφτες κατάφεραν να εισέλθουν σε αυτό μέσα σε 5΄΄ ενώ έβαλαν εμπρός τον κινητήρα μέσα στα επόμενα 10΄΄! Επίσης, το νέο DS 3 Crossback Puretech 155 Ultra Prestige είναι και αυτό πολύ ευάλωτο. Παραβιάζεται μέσα σε 10΄΄!\nΤους ταλαιπωρεί περισσότερο τρ Ford Fiesta 1.0 EcoBoost ST Line X 140 PS, όπου για να παραβιαστεί, απαιτεί από τους ...χάκερς 40΄΄, ενώ απαιτούνται άλλα 20 ΄΄ για να βάλουν μπροστά τον κινητήρα. Μόλις 30 δευτερόλεπτα θέλουν για να μπουν μέσα στο Land Rover Discovery Sport TD4 180 HSE,, ενώ κάτι λιγότερο από ένα λεπτό για να κλέψουν την\nΤελευταία τροποποίηση στις 15:55 - 09 Αυγ 2019