Τι να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματος σου! - InKefalonia\nΤι να τρως ανάλογα με την ομάδα αίματος σου!\nΔημοσιεύτηκε: Παρασκευή, 28 Αυγούστου 2015 13:36\nΣύμφωνα με τον Dr. Peter D’Adamo η ομάδα αίματος σου καθορίζει τον τρόπο που πρέπει να τρέφεσαι ώστε να ζεις μια υγιή και πλήρη ζωή.\nΠρόκειται για έναν πολύ διάσημο νευροπαθητικό γιατρό που είναι ο συγγραφέας του βιβλίου: «Eat Right for Your Type: The Individualized Diet Solution for Living Longer, Staying Healthy & Getting Your Ideal Weight», δηλαδή «Φάε σωστά αναλόγως της ομάδας σου: Η εξατομικευμένη διατροφή για να ζήσεις περισσότερο, να μείνεις υγιής και να αποκτήσεις το ιδανικό βάρος».\nΟ Dr. Peter D’Adamo πιστεύει ότι οι ομάδες αίματος είναι το πιο σημαντικό πράγμα όσον αφορά την υγεία και την καλή φυσική κατάσταση, και ότι κάποιες τροφές μπορεί να βλάπτουν μία ομάδα αίματος ενώ να ευνοούν μια άλλη. Επίσης, ισχυρίζεται ότι ακόμη και ο τρόπος που αθλείσαι είναι στενά συνδεδεμένος με την ομάδα αίματος σου,\nΚάποιοι experts διαφωνούν με αυτή τη μέθοδο διατροφής, αλλά από τότε που το βιβλίο του εκδόθηκε πούλησε πάνω από 7 εκατομμύρια αντίτυπα σε παγκόσμια κλίμακα.\nΗ θεωρία του D’Adamo βασίζεται στο ότι το κάθε άτομο έχει διαφορετικές αντιδράσεις στο φαγητό και οι οποίες είναι άμεσα συνδεδεμένες με την ομάδα αίματος σου. Ισχυρίζεται ότι οι λεκτίνες (πρωτεΐνες δέσμευσης υδατανθράκων) ανταποκρίνονται στην κάθε ομάδα αίματος με διαφορετικό τρόπο.\nΟι 4 διαφορετικές ομάδες αίματος είναι:\nΣτην συγκεκριμένη ομάδα αίματος συνέβη μια τρομερή αλλαγή πριν από 20.000 χρόνια, όσο η γεωργία αναπτυσσόταν. Για την ακρίβεια, όσοι έχουν τη συγκεκριμένη ομάδα αίματος θα πρέπει να ακολουθούν μια χορτοφαγική διατροφή.\nΕπειδή είναι μία από τις αρχαιότερες ομάδες αίματος, καθώς χρονολογείται πριν από περισσότερα από 30.000 χρόνια πριν, και για αυτό απαιτεί μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, σε αντίθεση με τις άλλες ομάδες αίματος. Οι άνθρωποι που έχουν ομάδα αίματος 0 είναι επίσης γνωστοί ως «οι κυνηγοί».\nΟμάδα Αίματος B:\nΌσοι ανήκουν στην συγκεκριμένη ομάδα αίματος είναι επίσης γνωστοί και ως «νομάδες» επειδή έχουν την ικανότητα να είναι προσαρμοστικοί στα γαλακτοκομικά προϊόντα κι έχουν το πιο ευέλικτο πεπτικό σύστημα από όλους.\nΟμάδα Αίματος AB:\nΗ διατροφή της συγκεκριμένη ομάδας βρίσκεται κάπου ανάμεσα σε αυτή που ενδείκνυται για τις ομάδες Β και Α. Επειδή αποτελεί την ομάδα αίματος που εμφανίστηκε μόλις πριν 1000 χρόνια, αποκαλούνται «τα αινίγματα».\nΣυγκεκριμένα οι τροφές που είναι οι ενδεικνυόμενες για κάθε ομάδα αίματος είναι οι εξής:\nΣυνίσταται η κατανάλωση:\nΠροϊόντων ολικής άλεσης (ζυμαρικά και ψωμί) και λαχανικών, μούρων avocados, σύκων, νεκταρινιών και μήλων. Επιτρεπόμενες πρωτεΐνες είναι οι ξηροί καρποί και η σόγια.\nΑντενδείκνυται η κατανάλωση:\nΚάθε είδους κρέατος, φασολιών και γαλακτοκομικών προϊόντων.\nΘαλασσινών, κόκκινου κρέατος, πουλερικών (κοτόπουλο/ γαλοπούλα), σπανάκι, kale, και μπρόκολο.\nΟσπρίων, γαλακτοκομικών, αυγών καθώς και σπόρων και σιταριού.\nΠράσινων λαχανικών, φρούτων, συγκεκριμένων δημητριακών, γαλοπούλας, κόκκινου κρέατος και ψαριού.\nΟποιουδήποτε σπόρου, φιστικιών, κοτόπουλου και καλαμποκιού.\nΟμάδα Αίματος ΑB:\nTofu, θαλασσινών, γαλοπούλας, ψαριών, φασολιών, καρπουζιού, σύκων, μήλων και μπανανών.\nΚαλαμποκιού, κόκκινου κρέατος και φαγόπυρου. Προσοχή επίσης απαιτείται στην κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ και καφεΐνης.\nΈκαναν άνθρωπο ύψους 2.11μ. να μοιάζει... μια σταλιά!


Πώς να τρώνε τα παιδιά λιγότερο παγωτό - www.olivemagazine.gr\nΑπό: Mama Knows - Θέμις Καρδιόλακα | 18.06.2018 | Παιδί\nΤα παιδιά μου τώρα που μπήκε το καλοκαίρι, θέλουν ΚΑΘΕ μέρα να τρώνε παγωτό. Δεν είναι δυνατόν όμως να τους παίρνω κάθε μέρα, γιατί δε θέλω να παίρνουν τόση ζάχαρη καθημερινά. Αν όμως το αρνηθώ, γίνεται χαμός στο σπίτι. Έχεις να μου δώσεις κάποια συμβουλή;\nΝα ξέρεις αρχικά ότι ΟΛΑ τα παιδιά θέλουν να τρώνε παγωτό καθημερινά. Δεν είναι μόνο τα δικά σου έτσι. Και η αλήθεια είναι, όπως πολύ σωστά είπες, ότι δε μπορούμε να τους δίνουμε κάθε μέρα παγωτό.\nΜπορούμε όμως να ετοιμάζουμε παγωτά στο σπίτι μας! Μην τρομάζεις. Δε χρειάζεσαι ούτε παγωτομηχανη, ούτε τίποτα. Γιατί τα «παγωτά» που λέω εγώ, και φτιάχνω στα δικά μου παιδιά, φτιάχνονται πανεύκολα και –το κυριότερο- δεν περιέχουν ζάχαρη.\nΤι θα κάνεις λοιπόν. Θα αγοράσεις αυτές τις ειδικές θήκες για παγωτά (που τις βρίσκεις παντού). Θα βάλεις στο μπλέντερ διάφορα φρούτα (μπορείς να ετοιμάσεις δεκάδες διαφορετικές παραλλαγές) και θα τα χτυπήσεις. Θα ρίξεις αυτούς τους χυμούς στις θήκες. Θα τις βάλεις στην κατάψυξη et voila! Έχεις έτοιμα τα παγωτά σου. Φτιαγμένα μόνο από φρούτα και ζωρίς ζάχαρη.\nΤα παιδιά θα τρελαθούν και εσύ δε θα νιώθεις καμία τύψη να τρώνε και 10 τέτοια τη μέρα!\nΙδιαίτερα μαθήματα για μικρούς μάγειρες στη Γλυφάδα\nmama knows, Παγωτό, Παιδιά


Ataribox και Sega Genesis Flashback: Ημερομηνία κυκλοφορίας\nΕιδήσεις Retro Ataribox και Sega Genesis Flashback: Ημερομηνία κυκλοφορίας\nWednesday, 26 Jul 2017 | in Retro | Γράφτηκε από τον Μάνος Γρυπάρης | (6 σχόλια)\nΗμερομηνίες και προδιαγραφές για τις κονσόλες των Sega και Atari!\n[Αρχική δημοσίευση: 17/7/17] Το ενδιαφέρον για τους λάτρεις του retro gaming κορυφώνεται, καθώς οι κονσόλες Sega Genesis και Ataribox θα έρθουν σύντομα στα καταστήματα. Ανακοινώθηκαν επίσης ορισμένες από τις τεχνικές προδιαγραφές και τα games τους.\nΣε αντίθεση με τα NES Classic Mini και SNES Classic Mini της Nintendo, οι δύο κονσόλες θα έχουν εγκατεστημένο ένα πλήθος από games! Το Sega Mega Drive Flashback (ή Sega Genesis Flashback) θα έχει 85 games προεγκατεστημένα, όπως τα Sonic & Knuckles, Mortal Kombat II και 3, Phantasy Star II και Comix Zone. Η κονσόλα θα διαθέτει HDMI output σε 720p ανάλυση, δύο χειριστήρια, δύο θύρες για να προσθέσετε προαιρετικά κάποια ασύρματα χειριστήρια και δυνατότητα για Save, Pause και Rewind για κάθε παιχνίδι.\nΔείτε την πλήρη λίστα των games.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι θα υπάρξουν διάφορες εκδόσεις των δύο παραπάνω κονσολών, καθώς οι Sega και Atari σκέφτονται να κυκλοφορήσουν ακόμη και φορητές εκδόσεις. Ένα site στο οποίο θα πωλούνται σίγουρα είναι το Atgames.net, που αποκάλυψε πρώτο τα παραπάνω στοιχεία. Αναμένεται να δούμε τι θα ισχύσει με τα ελληνικά καταστήματα.\n[UPDATE: 26/7/17 - Ημερομηνία κυκλοφορίας] Οι κονσόλες Sega Genesis Flashback και Atari Flashback 8 Gold θα κυκλοφορήσουν στις 22 Σεπτεμβρίου, λίγες ημέρες πριν το SNES Classic της Nintendo.\nΤο κόστος τους υπολογίζεται σε 80 δολάρια η καθεμία. Δείτε πιο πάνω στην αρχική δημοσίευση τα games που θα περιλαμβάνουν.\nΕπίσης δείτε πως θα τις αποκτήσετε.\nΔιαβάστε όλες τις πληροφορίες για το Ataribox και το Sega Mega Drive Flashback και συζητήστε περισσότερα για το Ataribox στο σχετικό forum topic.\n#1 +1 Shikabane_Hime7 (Level 29) 18/07/2017 09:10\nΤο Atari σκέφτομαι να το πάρω για τους γονείς μου, έχουμε ακόμα το 2600 αλλά δεν λειτουργεί\n#2 +1 supermario644ever (Level 20) 18/07/2017 16:00\nΧαρούμενα τα νέα.Ανυπομονώ την κυκλοφορία τους.\n#3 Asxetoss (Level 19) 18/07/2017 17:04\nΑναμονη λοιπόν για περισσότερες λεπτομέριες, πιο πολύ θα έλεγα με ενδιαφέρει το atari αλλα αν ειναι νορμάλ οι τιμες μπορει να πάρω και τα 2.\n#4 +1 ashbringer (Level 25) 18/07/2017 17:10\nΑγοράστε άφοβα.Το περιμένει πολύς κόσμος.\n#5 andkan (Level 10) 30/07/2017 18:08\nανυπομονω να βγει να το λιωσω\n#6 Adam_Pap (Level 18) 07/08/2017 15:48\nΚ τα δυο καλοδεχουμενα.. .αλλα μακαρι να βγαινανε κ αλλα!!!


Μπαίνεις σε σπίτια και βλέπεις. Σαμπανιέρες γεμάτες ξύδι και ριχτάρια γεμάτα κόμπους. Πλαστικά ποτήρια γεμάτα με το καλύτερο κρασί και ψωμοτύρι που σε χορταίνει. Χάπια που συντηρούν το σώμα σου και χάπια που καταστρέφουν το μυαλό σου. Κρέμες για το γέμισμα των ρυτίδων και κάπου αλλού ευτυχία που τις κάνει να μη φαίνονται.\nΚι όμως, κανείς δεν γερνάει από τα χρόνια που περνάνε από πάνω του.\nΟι αγάπες που σε πρόδωσαν με αντίτιμο. Οι σχέσεις που κρατήθηκαν χωρίς να υπάρχουν.\nΑυτά σε γερνάνε. Όλα τα άλλα είναι απλά σημάδια στο σώμα σου χωρίς καμία ιδιαίτερη σημασία.\n* Το άρθρο της Δήμητρας Καφρομάνη αναρτήθηκε την 18/05/2016 στο THECLOWN. Βρείτε το εδώ.


ΜΗΤΡΟΠΟΛΗ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ-ΠΑΛΙΟΚΑΣΤΡΟ: Αλάτι: Η μείωσή του, ζήτημα δημόσιας υγείας\nΗ υψηλή κατανάλωση νατρίου, ενός από τα συστατικά του επιτραπέζιου αλατιού, αποτελεί ένα τεκμηριωμένο παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη αρτηριακής πίεσης και καρδιαγγειακών νοσημάτων. Η μείωση της πρόσληψης αλατιού στα συνιστώμενα επίπεδα θα ωφελούσε τη δημόσια υγεία. Γι’ αυτό και γίνονται προσπάθειες, ώστε να επιτευχθεί αυτός ο στόχος, τόσο από εθνικές αρχές, όσο και από μη κυβερνητικούς οργανισμούς και από τη βιομηχανία τροφίμων...\nΟ Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) συνιστά για τους ενήλικες η πρόσληψη αλατιού να μην ξεπερνά τα 5 γραμμάρια ανά άτομο την ημέρα, στην πραγματικότητα, όμως, αυτή τη στιγμή στην Ευρώπη, η πρόσληψη είναι σημαντικά υψηλότερη, στο επίπεδο των 8-12 γρ.\nΤα οφέλη για την υγεία που θα μπορούσαν να επιτευχθούν με τη μείωση της πρόσληψης αλατιού έχουν δώσει έναυσμα σε πρωτοβουλίες μείωσης της πρόσληψης αλατιού σε πολλές χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Η βιομηχανία τροφίμων διαδραματίζει ρόλο– κλειδί στη μείωση της πρόσληψης αλατιού, καθώς οι κυριότερες πηγές του στη διατροφή μας, είναι τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα φαγητά εστιατορίου. Αυτό το γεγονός έχει αναγνωριστεί από οργανισμούς που ηγούνται εθνικών προγραμμάτων μείωσης της πρόσληψης αλατιού, και η συνεργασία με τη βιομηχανία τροφίμων αποτελεί συχνά, ένα σημαντικό συστατικό στα προγράμματα αυτά.\nΕπιπρόσθετα, πολλοί παραγωγοί και έμποροι τροφίμων, με δική τους πρωτοβουλία, αναδιαμορφώνουν τα τρόφιμα που παράγουν ή εμπορεύονται (τροποποιώντας τη συνταγή τους), ή συμμετέχουν σε καμπάνιες αύξησης της ευαισθητοποίησης επί του θέματος και σε πρωτοβουλίες επισήμανσης των τροφίμων.\nΤο αλάτι προστίθεται στα τρόφιμα για τη γεύση του, αλλά και για να ενισχύσει άλλες γεύσεις των τροφίμων, να διατηρήσει τα τρόφιμα ασφαλή, αναστέλλοντας την ανάπτυξη μικροοργανισμών αλλοίωσης, και για να βοηθήσει στην επίτευξη συγκεκριμένης υφής.\nΗ αναδιαμόρφωση των τροφίμων δεν είναι απλά μια διαδικασία μείωσης της περιεκτικότητας σε αλάτι στο επιθυμητό επίπεδο. Η τεχνολογική πρόκληση είναι η μείωση των επιπέδων αλατιού, με ταυτόχρονη διατήρηση της γεύσης και των άλλων ποιοτικών χαρακτηριστικών του προϊόντος, συμπεριλαμβανομένης της ασφάλειας.\nΜια προσέγγιση είναι η σταδιακή μείωση της περιεκτικότητας αλατιού σε ένα τρόφιμο. Επειδή συνηθίζουμε σε ένα δεδομένο επίπεδο αλμυρότητας, συνήθως θεωρούμε το τρόφιμο άγευστο, όταν η περιεκτικότητα αλατιού μειωθεί δραστικά και ξαφνικά. Αν, όμως, η περιεκτικότητα σε αλάτι μειωθεί σταδιακά, δεν αντιλαμβανόμαστε τη διαφορά και έτσι συνηθίζουμε σταδιακά σε μια λιγότερο αλμυρή γεύση. Μειώσεις της τάξης του 20-25% είναι συνήθως εφικτές, χωρίς σοβαρά προβλήματα στη γεύση.\nΤο επιτραπέζιο αλάτι (χλωριούχο νάτριο) μπορεί να αντικατασταθεί επίσης, μέχρι ενός ορίου, από άλλα ανόργανα άλατα που δεν περιέχουν νάτριο, π.χ. από χλωριούχο κάλιο. Ωστόσο, η αλμυρότητα άλλων ανόργανων αλάτων δεν είναι το ίδιο έντονη με αυτή του συνήθους αλατιού –επιπλέον μπορεί να προσδίδουν στα τρόφιμα μια πικρή ή μεταλλική γεύση.\nΈνας τρόπος να υπερνικηθεί το πρόβλημα αυτό είναι η χρήση πρόσθετων ουσιών που καλύπτουν την πικρή γεύση. Εναλλακτικά, η επίδραση του αλατιού στη βελτίωση της γεύσης μπορεί να αντισταθμιστεί με την προσθήκη περισσότερων βοτάνων, αρωμάτων, μυρωδικών και μπαχαρικών στο προϊόν. Το επιτραπέζιο αλάτι πρέπει να αποφεύγεται.\nΠαράλληλα με την μείωση της περιεκτικότητας του αλατιού κατά βήματα και την αντικατάστασή του από άλλα συστατικά, έχουν αναπτυχθεί νέες μέθοδοι ώστε να μειωθεί το αλάτι στα τρόφιμα. Για παράδειγμα, διερευνώνται συστατικά που θα μπορούσαν να βελτιώσουν την ευαισθησία των υποδοχέων της γλώσσας στο αλάτι, και επομένως θα μπορούσαν να αυξήσουν την αίσθηση της αλμυρής γεύσης ενός τροφίμου.\nΜια άλλη υπό έρευνα προσέγγιση από τους παραγωγούς τροφίμων, είναι η διασπορά του αλατιού στα τρόφιμα, δηλαδή η μείωση των επιπέδων αλατιού σε συγκεκριμένα τμήματα ή συστατικά του τροφίμου, που θα μπορούσε να οδηγήσει σε μια συνολική μείωση της περιεκτικότητας σε αλάτι, χωρίς αρνητικές επιδράσεις στη γεύση.\nΕκτός από την αναδιαμόρφωση των τροφίμων, τα προγράμματα μείωσης αλατιού σε πολλές περιπτώσεις έχουν ως στόχο να αυξήσουν τη επίγνωση του κοινού όσον αφορά στις επιβλαβείς συνέπειες για την υγεία, που δυνητικά μπορεί να προκαλέσουν οι υψηλές προσλήψεις νατρίου, καθώς και να δώσουν χρήσιμες συμβουλές σχετικά με τους τρόπους μείωσης πρόσληψής του.\nΤα συστήματα επισήμανσης τροφίμων πολλές φορές υπάρχουν για να ενημερώσουν τους καταναλωτές σχετικά με το επίπεδο νατρίου ή αλατιού στο τρόφιμο. Έτσι, ο καταναλωτής ενθαρρύνεται να διαβάζει τις ετικέτες τροφίμων και να βλέπει τι ποσοστό της ημερήσιας πρόσληψης νατρίου καλύπτει το τρόφιμο που καταναλώνει.\nΕπιπλέον, σε ένα πλάνο μειωμένης πρόσληψης νατρίου πρέπει να αποφεύγονται τα κονσερβοποιημένα και καπνιστά τρόφιμα, καθώς και τα έτοιμα αρτοσκευάσματα, που περιέχουν πολύ αλάτι. Αντιθέτως, συστήνεται η κατανάλωση φρέσκων φρούτων και λαχανικών, βραστών αλλαντικών και σπιτικών αρτοσκευασμάτων και γλυκών, που να παρασκευάζονται με ελάχιστο αλάτι. Επίσης, καλό είναι να αποφεύγονται τα αλμυρά σνακ, όπως αλμυροί ξηροί καρποί, τα πατατάκια και τα ποπ κορν και τη θέση τους να παίρνουν τα φρέσκα και αποξηραμένα φρούτα, οι μπάρες δημητριακών κ.ά.\nΤο νάτριο μπορεί να μειωθεί, ακόμη και όταν ο καταναλωτής τρώει έξω από το σπίτι ή παραγγέλνει έτοιμο φαγητό. Μια πιο μικρή μερίδα, μια σαλάτα, η μη προσθήκη επιτραπέζιου αλατιού σαλτσών τύπου dressing μπορούν να συμβάλουν στη μειωμένη και ελεγχόμενη πρόσληψη νατρίου. Η αυξημένη πρόσληψη καλίου, από την άλλη πλευρά, μπορεί να αντισταθμίσει την πρόσληψη νατρίου. Σε αυτό το βήμα μπορούν να βοηθήσει η κατανάλωση αφενός φρούτων και λαχανικών, αφετέρου χυμών-ροφημάτων και μαργαρινών εμπλουτισμένων με κάλιο.\nΣε κάθε περίπτωση, ο ασθενής-καταναλωτής πρέπει να είναι υπομονετικός καθώς οι αλλαγές στην πρόσληψη νατρίου και καλίου γίνονται σταδιακά και σιγά-σιγά, στα πλαίσια ενός υγιεινότερου τρόπου ζωής.


Πρόσωπα & Γεγονότα, Τετάρτη 26 Ιανουαρίου 2022 - ΕΜΠΡΟΣ\nΑρχική ΣΧΟΛΙΑ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΣ Πρόσωπα & Γεγονότα, Τετάρτη 26 Ιανουαρίου 2022\n«Παγωνιά» και στις εκπτώσεις\nΔεν είναι ευχάριστο μεν, αλλά είναι η αλήθεια. Η παγωνιά και οι μείον βαθμοί στο θερμόμετρο, κρατούν στη ζέστη τους καταναλωτές. Έτσι, λίγοι, ελάχιστοι είναι αυτοί που βγαίνουν έξω για να επισκεφθούν και καταστήματα. Τα καταστήματα που κάνουν εκπτώσεις μεν, αλλά οι καταναλωτές δεν πολυβγαίνουν.\nΈτσι, μοιραία, «πάγωσαν» και οι χειμερινές εκπτώσεις πάγωσε και το χαμόγελο και η αισιοδοξία των καταστηματαρχών να δουλέψουν και να μειώσουν τη χασούρα.\n-Στραβά κι ανάποδα ξεκίνησε η νέα χρονιά.\nΔε σας κρύβω πως κάθε φορά που χιονίζει αρκετά στην Αττική, βρίσκομαι σε κατάσταση ευθυμίας. Γελώ με τις υπερβολές των τηλεοπτικών καναλιών.\nΈνα αναμενόμενο φαινόμενο που έχει μάλιστα προαναγγελθεί, γίνεται θέμα απασχόλησης ολημερίς των δελτίων. Με ρεπορτάζ από τα χιονισμένα μέρη, για τις αλατιέρες, τα εκχιονιστικά, τα πεσμένα δέντρα, το κοντό και το μακρύ, γιατί χιόνισε. Γιατί έκλεισε ο δρόμος. Για τις ευθύνες, για την απουσία των δήμων, του κράτους.\nΤο ότι στη Φλώρινα το χιόνι κατοικοεδρεύει εδώ και καιρό, το ότι έχει μείον 12-15 βαθμούς, καμία κουβέντα. Όλα για την Αττική. Κράτος της Αττικής…\nΠέσαμε σε …χειμερία νάρκη!\nΣτο μεταξύ ενώ όλη η ειδησεογραφία είναι αφιερωμένη στην επέλαση της «Ελπίδας» από την Αττική και στις αποζημιώσεις, τους απεγκλωβισμούς και στους celebrities που δεν χάνουν ευκαιρία για μερικές εμφανίσεις σε λευκό φόντο, στην Ξάνθη ζούμε στον αστερισμό του παγετού και των πολικών θερμοκρασιών. Αλλά ούτε γκρινιάζουμε, ούτε δυσανασχετούμε ιδιαίτερα. Μόνο που θα πληρώσουμε τα μαλλιά της κεφαλής μας σε πετρέλαιο θέρμανσης που έφτασε στα 1,20 και σε ρεύμα όσοι έχουν κλιματιστικά που έχει αύξηση 45%.! Κατά τα άλλα καλά! Αφού συνεννοήθηκαν και οι δήμαρχοι και έκλεισαν όλοι μαζί τα σχολεία πάλι καλά! Στο μέτωπο της πανδημίας τα κρούσματα στα ύψη (συνηθισμένα πράγματα). Αν δεν είχαμε και εκείνη την κόντρα για την ΔΗΚΕΞ (περσινά ξινά σταφύλια) θα λέγαμε πια ότι είμαστε σε χειμερία νάρκη!\n«Οκτώ νομά σ’ ένα δωμά» κατά τον εξαίρετο Άκη Πάνου στο γνωστό λαϊκό τραγούδι του. Το υλοποίησαν στην πράξη κάποιοι συμπολίτες μας. Οι οποίοι όλοι ανεμβολίαστοι, είπαν να το ρίξουν έξω. Βρήκαν ομοϊδεάτη ταβερνιάρη και γλεντούσαν την ελευθερία τους.\nΈλα όμως που δύσκολα να μείνει μυστικό σε μια πόλη σαν την Ξάνθη. Οπότε μπουκάρει η Αστυνομία και χαλάει το γλέντι και την παρέα. Κι όχι μόνον αυτό, αλλά «κοστουμάρει» τον ιδιοκτήτη με πρόστιμο 5.000 ευρώ και δύο βδομάδες κατεβασμένα τα ρολά, ενώ οι μερακλήδες επαναστάτες βεβαιώθηκαν με το ανάλογο αντίτιμο της μαγκιάς τους.\n-Αξίζει όλοι μαζί να φωνάξουν το γνωστό «κακούργα κενωνία που τιμωρείς τα καλύτερα παιδιά!»\nΕίμαστε κράτος και πολίτες της πλάκας\nΔεν θ’ αποφύγω να θίξω το θέμα με την αναμενόμενη χιονόπτωση πανελλαδικά σχεδόν.\nΜέρες πριν το δελτίο καιρού της ΕΜΥ ανέφερε πως θα υπάρχει χιόνι και μάλιστα αρκετό.\nΑφού λοιπόν ήταν γνωστό το τι θα συμβεί, ρωτάω ο αφελής, γιατί δεν ήταν όλοι αυτοί που έπρεπε έτοιμοι;\nΔήμοι, Αντιπεριφέρειες, Περιφέρειες, Υπουργεία, διαχειριστές οδικών αρτηριών, άλλες υπηρεσίες και Οργανισμοί; Δήθεν ετοιμάστηκαν. Και όταν ήρθε η ώρα της αντιμετώπισης του φυσικού φαινομένου, οι περισσότεροι ήταν απόντες λόγω μη προετοιμασίας!! Κράτος της πλάκας.\nΑπό την άλλη, η ευθύνη των πολιτών. Σε ενημερώνουν ότι θα χιονίσει πολύ. Κι εσύ ο έξυπνος και μάγκας νεοέλληνας το αγνοείς. Και βγαίνεις στο χιόνι χωρίς αλυσίδες γιατί έχεις τάχα μου « αυτοκινητάρα». Και τελικά μένεις, κολλάς και γίνεσαι αιτία να μπλοκαριστεί η κυκλοφορία. Ιδού, πολίτες της πλάκας.\nΚράτος της πλάκας, το ίδιο και οι πολίτες. Μη συντονιζόμενοι οι δύο, δημιουργούν το μπάχαλο και ο ένας βρίζει τον άλλο. Κωμωδία και τραγωδία μαζί, απογοήτευση.\nΠροσοχή στην καθημερινότητα\nΠρόκειται για μια επισήμανση φιλική όχι άγνωστη βέβαια στους εν ενεργεία αυτοδιοικητικούς αλλά και αυτούς της αντιπολίτευσης.\nΤονίζεται παγίως πως η καθημερινότητα είναι αυτή που δίνει μπόνους στις εκλογές στην Τοπική Αυτοδιοίκηση.\nΈτσι, τα απλά καθημερινά θέματα και ζητήματα ενός δήμου δεν θα πρέπει να αγνοούνται διότι αυτά απασχολούν άμεσα τον δημότη μόλις βγει από την πόρτα του σπιτιού του.\nΕπειδή έχουμε αρκετό χρόνο μπροστά μας, ας τον αξιοποιήσουν οι αυτοδιοικητικοί κι ας μην αγνοήσουν θέματα όπως η καθαριότητα, τα σκουπίδια, το νερό, το πράσινο, τα πεζοδρόμια, το πάρκινγκ στην πόλη, οι πεζόδρομοι, οι ποδηλατόδρομοι.\nΕμφανίστηκαν στη δημόσια ζωή εδώ και λίγα χρόνια και δυστυχώς ήρθαν για να μείνουν. Πρόκειται για τις ψευδείς ειδήσεις, γνωστές ως Fake news.\nΤο τραγικό στην περίπτωση αυτή είναι πως τα μεγαλύτερα ψέματα είναι αυτά που γίνονται περισσότερο πιστευτά.\nΌμως το ακόμη πιο δυσάρεστο είναι ότι τις ψευδείς ειδήσεις τις χρησιμοποιούν κόμματα και πολιτικοί. Κυρίως δε, για να κατηγορήσουν, απαξιώσουν και χτυπήσουν τους αντιπάλους τους. Μέθοδος γνωστή που εδώ και λίγα χρόνια χρησιμοποιούν τα λαϊκίστικα κόμματα που στερούνται ιδεολογικών αρχών.\nΒέβαια το ψέμα σερβίρεται σε καλό περιτύλιγμα και προωθείται κυρίως από τα ηλεκτρονικά Μέσα, όπου μάλιστα σχόλια και «ειδήσεις» είναι χωρίς ονοματεπώνυμο. Έτσι, με τον τρόπο αυτόν, προωθείται το ψέμα, διαχέεται και κάνει τη ζημιά του. Γι’ αυτό χρειάζεται προσοχή και επιφυλακτικότητα.\n«Ζει» η πλαστική σακούλα\nΤο πληροφορηθήκαμε Ιανουάριο του 2019. Ότι δηλαδή θα υπάρχει επιβάρυνση ειδικού τέλους 0,04 λεπτών στις πλαστικές σακούλες. Κάποιοι πίστεψαν μάλιστα πως έτσι θα μειωθεί ο αριθμός των κυκλοφορούντων πλαστικών σακούλων.\nΣτην αρχή της εφαρμογής του ειδικού τέλους, όντως υπήρξε μια μικρή μείωση. Σταδιακά τα περισσότερα καταστήματα σταμάτησαν τη χρέωση, την οποία όμως συνεχίζουν κανονικά τα Σούπερ Μάρκετ.\nΤο ΄ότι δεν υπάρχει σημαντική μείωση της κυκλοφορίαφς σακούλων οφείλεται και στον χαρακτήρα του νεοέλληνα. Προτιμά να πληρώσει κάτι επιπλέον, παρά να φέρει από το σπίτι μια ήδη χρησιμοποιημένη.\nΠρέπει όμως να τονίσουμε πως ένας πολύ μικρός αριθμός συμπολιτών βγαίνουν για ψώνια έχοντας μαζί τους πάνινη τσάντα.\nΔυστυχώς είναι λίγοι.\nΗ Ελπίδα πήγε… Μύκονο\nΤις νότιες περιοχές σε ηπειρωτική και νησιωτική χώρα, έπληξε η κακοκαιρία Ελπίδα με πολλά χιόνια και πολικές θερμοκρασίες. Είδαμε σπάνιες εικόνες από τα νησιά του νοτίου Αιγαίου, με το χιόνι να φτάνει μέχρι τη θάλασσα, τη Μύκονο και τη Σαντορίνη κάτασπρες, ενώ Αττική, Στερεά και Θεσσαλία δέχθηκαν πάλι το σφοδρότερο κύμα του χιονιά.\nΚι ενώ η Αθήνα θύμιζε πρωτεύουσα της Σκανδιναβίας κι όχι της Μεσογείου, χτυπημένη από αεροχείμμαρους και χιονοκαταιγίδες (μάθαμε και νέα φαινόμενα), εμείς εδώ οι Θρακιώτες, εκτός από λίγο χιόνι στα βουνά και πολύ κρύο, δεν ζήσαμε ακραία φαινόμενα. Έχουμε καλομάθει τελευταία να βλέπουμε την υπόλοιπη Ελλάδα να υποφέρει από καιρικές καταστροφές κι εμείς να παραμένουμε σχεδόν αλώβητοι. Ίσως ο περιορισμός αυτών των ακραίων φαινομένων στην περιοχή μας να οφείλεται και στην προστασία που μας παρέχει η οροσειρά Ροδόπης. Όπως επίσης δεν ακούμε συχνά για ακραία φαινόμενα σε Γρεβενά, Κοζάνη, Ιωάννινα, δηλαδή σε περιοχές που προστατεύονται από την Πίνδο.\nΠάντως πέρα από τα προβλήματα, την ταλαιπωρία και την αγανάκτηση που προκάλεσε ο φοβερός χιονιάς, έγιναν και πολλά λογοπαίγνια με την αντίφαση του ονόματος της κακοκαιρίας, μιας και η ελπίδα συνδέεται πάντα με θετικά γεγονότα και ποτέ με καταστροφές. Αντιγράφουμε μερικά: «η Ελπίδα φέτος πήγε Μύκονο», «Θεέ μου όταν σου ζήτησα μια ελπίδα δεν εννοούσα αυτό ακριβώς» και «ευτυχώς αυτή τη φορά η ελπίδα έφερε μόνο χιόνι, γιατί την τελευταία φορά που ήρθε έφερε μνημόνιο»…\nΑποτυχία του επιτελικού κράτους στην αντιμετώπιση του χιονιά\nΗ σφοδρή χιονόπτωση στην Αττική αποκάλυψε την απουσία του επιτελικού κράτους. Κακή εκτίμηση της σφοδρότητας των φαινομένων , κακός συντονισμός, αργά αντανακλαστικά στην λήψη αποφάσεων, αργοπορημένη παρέμβαση του Στρατού; Φταίει η Αττική οδός που δεν απαγόρευσε τα φορτηγά και δεν έκανε εκχιονισμό όπως έχει την ευθύνη; Φταίει ο περιφερειάρχης για τον ίδιο λόγο; Φταίει ο υπουργός Πολιτικής Προστασίας για μη σωστή εκτίμηση της κατάστασης και κακό συντονισμό; Φταίει η Μετεωρολογική (το ακούσαμε κι αυτό) που δεν έκανε ακριβείς προβλέψεις για την ένταση του φαινομένου; Όλα αυτά μαζί και άλλα τόσα το αποτέλεσμα δεν αλλάζει και είναι φανερό ότι η αντιμετώπιση ήταν ελλιπέστατη. Τόσες ώρες εγκλωβισμένοι οδηγοί στην Αττική οδό αλλά και σε άλλες κεντρικές οδούς. Το συμπέρασμα είναι ότι πρέπει πολλά να γίνουν στην Πολιτική Προστασία. Είναι πια γνωστό ότι τα ακραία καιρικά φαινόμενα θα είναι όλο και συχνότερα και πρέπει να έχουμε την προστασία ενός σύγχρονου κράτους.\nΚαλές οι αποζημιώσεις για να κατευνάσουν την οργή αλλά χρειάζονται και πολιτικές αποφάσεις.\nΠροηγούμενο άρθρο 10 δίμηνες προσλήψεις στον δήμο Αβδήρων\nΕπόμενο άρθρο Χωρίς ψάρια απέμεινε ο Αλιευτικός Συνεταιρισμός Βιστονίδας


Η εξάπλωση του NotPetya κρύβει ευρύτερη κυβερνοεπίθεση | Pestaola\nby George Polyzos • On 29-06-2017 • AT 11:43 am • ΚΑΝΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ\nΟι αρχικές εκτιμήσεις ήθελαν τις επιθέσεις να οφείλονται στο γνωστό ransomware Petya, ωστόσο νέα στοιχεία δείχνουν ότι ο ιός που έχει χρησιμοποιεί στις επιθέσεις αυτής της εβδομάδας έχει σχεδιαστεί ώστε να διαγράφει οριστικά τα αρχεία Master Boot Record ενός συστήματος.\nΕνδέχεται δηλαδή με την κάλυψη μίας ransomware επίθεσης να πρόκειται για μία γενικευμένη κυβερνοεπίθεση, ενδεχομένως και με πολιτικά κριτήρια. Στην Ουκρανία, απ’ όπου ξεκίνησαν οι επιθέσεις κάνουν λόγο για ρωσική κυβερνοεπίθεση η οποία πλέον από την Ουκρανία έχει εξαπλωθεί σε όλη την Ευρώπη.\nΌπως αναφέρει σε σχετική ενημέρωσή της η εταιρεία λογισμικού ασφαλείας ESET, οι επιθέσεις φαίνεται να ξεκίνησαν τις πρωινές ώρες της 27ης Ιουνίου στην Ουκρανία. Το ransomware φαίνεται να είναι μια έκδοση του Petya. Εάν μολύνει επιτυχώς το MBR, θα κρυπτογραφήσει ολόκληρη τη μονάδα δίσκου, διαφορετικά κρυπτογραφεί όλα τα αρχεία.\nΓια την εξάπλωσή του, φαίνεται ότι χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό του SMB exploit (EternalBlue), όπως είχε κάνει και το WannaCry για να μπει στο δίκτυο, και στη συνέχεια εξαπλώνεται μέσω του PsExec. Αναφορές δείχνουν ότι έχουν πληγεί ο χρηματοπιστωτικός, ο ενεργειακός καθώς και πολλοί άλλοι τομείς.\nΩστόσο, με την εξέλιξη των επιθέσεων διαπιστώθηκε ότι το malware που χρησιμοποιήθηκε δεν λειτουργεί σαν κλασσικό ransomware αλλά αντίθετα λειτουργεί σαν ιός που καταστρέφει πλήρως τα δεδομένα του συστήματος που έχει προσβληθεί.\nΕνδεικτική είναι η ανάρτηση του ερευνητή ασφαλείας Matt Suiche για λογαριασμό της Comae Technologies, όπου χαρακτηρίζει το νέο malware «NotPetya» γιατί ακριβώς διαγράφει αρχεία αντί απλά να κρυπτογραφεί και να ζητάει λύτρα για το ξεκλείδωμά τους, όπως έκανε ο Petya. «Ο Petya του 2016 τροποποιεί τον σκληρό δίσκο του συστήματος ώστε να υπάρχει τρόπος επαναφοράς, αντίθετα η έκδοση του 2017 προκαλεί μόνιμες βλάβες στον σκληρό δίσκο», αναφέρει ο Matt Suiche.


Αγλαΐα Νάκα: «Η γνώση είναι δύναμη» - ΠΡΟΣΩΠΑ\nΛογίστρια - Φοροτεχνικός Α’ Τάξης, MSc Εφαρμοσμένης Λογιστικής & Ελεγκτική, Μέλος Ε.Φ.Ε.Ε. Λάρισας\nΔιευθύνει μαζί με τον αδερφό της το λογιστικό γραφείο «Νάκας Φορολογιστική ΟΕ». Η Αγλαΐα Νάκα γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Λάρισα. Αποφοίτησε το 2000 από το 1ο Ενιαίο Λύκειο και συνέχισε τις σπουδές της στο Α.Τ.Ε.Ι. Θεσσαλίας. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος στην «Εφαρμοσμένη Λογιστική και Ελεγκτική» του Πανεπιστημίου Μακεδονίας και έχει επαγγελματική πιστοποίηση επιμόρφωσης στο εργατικό δίκαιο μέσω του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στη δουλειά της μας εξηγεί ότι λόγω της ευρείας έννοιας πλέον του λογιστικού επαγγέλματος είναι χωρισμένοι οι τομείς με τον αδερφό της.\nΕιδικότερα, επισημαίνει: «O Στέργιος έχει αναλάβει την φορολογία και τον έλεγχο, ενώ εγώ τον τομέα των εργατικών και εργασιακών αλλά και του ασφαλιστικού κλάδου των επιχειρήσεων. Πιστεύω ακράδαντα ότι εφόσον ο καθένας μας εξειδικευθεί στον τομέα που του αρέσει θα δώσουμε μια δυναμική στην εταιρεία μας γνώσης και επιστημονικής κατάρτισης στην υπηρεσία που παρέχουμε στον πελάτη μας. Σύμμαχος και βοηθός σε όλο αυτό, ο πατέρας μας Ηλίας Νάκας, τόσο με τις συμβουλές του όσο και με την εμπειρία του. Ήταν πρόκληση για εμάς και προσωπικό στοίχημα να καταφέρουμε να συνεχίσουμε την δουλειά που μας κληροδότησε αλλά και να φανούμε αντάξιοι των απαιτήσεων και των προσδοκιών».\nΑσχολείται αποκλειστικά με το εργατικό δίκαιο των εργαζομένων και την ασφάλιση αυτών στις επιχειρήσεις. Το μότο που χρησιμοποιεί στην επαγγελματική της καριέρα είναι ότι η «η γνώση είναι δύναμη» συνιστά δε στους νέους που θέλουν να ασχοληθούν με το επάγγελμα ότι οφείλουν να παρακολουθούν τις εξελίξεις και να επιμορφώνονται συνεχώς και το σίγουρο είναι τότε πως δεν θα βγούνε χαμένοι στον επαγγελματικό στίβο.


Η Σαρλίζ Θερόν θέλει ο Τζέιμς Μποντ να παραμείνει straight - Ηλεία Οικονομία\nΘα μου φαινόταν παράξενο αν ο Μποντ εμφανιζόταν ως αμφιφυλόφιλος” δήλωσε η Θερόν με αφορμή τον νέο της ρόλο στην ταινία “Atomic Blonde”\nΔεν θα της άρεσε κανενός είδους πειραματισμού της Σαρλίζ Θερόν σχετικά με το ρόλο του Τζέιμς Μπομπ.\nΣε συνέντευξή της στην κυριακάτικη έκδοση της Welt η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός είπε: «Θα μου φαινόταν παράξενο εάν ξαφνικά ο Μποντ εμφανιζόταν ως αμφιφυλόφιλος. Ακόμα και σε μένα θα μου φαινόταν λίγο τρελό».\nΌσο για τον δικό της ρόλο στη νέα της ταινία “Atomic Blonde” τον βρίσκει κάπως αντισυμβατικό σε σχέση με τον 007, καθώς υποδύεται μία πράκτορα της ΜΙ6 που βρίσκεται στο Βερολίνο κατά την πτώση του τοίχους και ζει μία νύχτα πάθους με μία πράκτορα από τη Γαλλία.\nΟ ρόλος που υποδύεται η χολιγουντιανή σε σχέση με αυτόν του Τζέιμς Μποντ είναι διαφορετικός όπως εξηγεί. «Κάθε φορά που παίζω ένα πρόσωπο που είναι αμφιφυλόφιλο ή ομοφυλόφιλο η συζήτηση είναι πάντα η ίδια, ενώ ποτέ δεν αποτελεί θέμα συζήτησης όταν παίζω το ρόλο μίας ετεροφυλόφιλης».\nΘα έπρεπε τέτοιου είδους σκηνές και το όλο θέμα όχι μόνο στον κινηματογράφο αλλά και στη ζωή θα θεωρούνται φυσιολογικά, επισημαίνει και προσθέτει: «Αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Και αυτό είναι πρόβλημα».\nΗ Θερόν αναφέρθηκε και στα προβλήματα που αντιμετώπισε μέχρι να γυριστεί η ταινία, καθώς όλοι ήταν διστακτικοί με το κατά πόσο ταιριάζει ένας τέτοιος ρόλος δράσης σε μία γυναίκα. «Συχνά μου έλεγαν, δεν ξέρουμε πώς θα αντιδράσει η αγορά. Θα μπορούσαμε να το προωθήσουμε ευκολότερα εάν αλλάζατε την ιστορία. Αν πρωταγωνιστούσε ένας άντρας. Όλα αυτά ήταν προσβλητικά» απάντησε η ηθοποιός.\nΤελικά τα Universal Studio με διευθύντρια την Ντόνα Λένγκλι δέχτηκαν να γυρίσουν την ταινία. «Η Ντόνα έχει τα ίδια πιστεύω με μένα. Αν είχαμε περισσότερες γυναίκες σαν την Ντόνα, θα πηγαίναμε πιο μπροστά» κατέληξε η λαμπερή ηθοποιός.\n(Φωτογραφία: Matt Sayles/Invision/AP, με πληροφορίες από ΑΠΕ)


ΤΑΞΙΔΙ Archives - ART.harbour\nART.harbour - 28 Σεπτεμβρίου 2021 0\nΤο Burger Fest, το πρώτο και μεγαλύτερο ελληνικό food festival αφιερωμένο στο burger, επιστρέφει για πέμπτη φορά, αυτή την φορά σε έναν ολοκαίνουριο χώρο για δύο ζουμερά και γευστικά τριήμερα! Από την Παρασκευή 1 Οκτώβρη έως και την Κυριακή 3 Οκτώβρη, και από την Παρασκευή 8 Οκτώβρη έως και την Κυριακή 10 Οκτώβρη, το Burger Fest 2021 μετατρέπει την ΑΓΟΡΑ...\nΕλίζα Σουφλή - 3 Αυγούστου 2021 0\nΤο food tour είναι μία από τις αγαπημένες μου πτυχές ενός ταξιδιού. Σε κάθε μέρος που ταξιδεύω φροντίζω να ανακαλύπτω (είτε από πριν είτε επί τόπου) τα hot-spots της γαστρονομίας! Ενώ μπορείς να διαβάσεις σε αυτό το άρθρο αναλυτικά για το τι είναι food tour και τι μπορεί να προσφέρει. Ένα από τα site που εμπιστεύομαι και με το οποίο...\nΑν κλείσω τα μάτια και σκεφτώ τη Μεσσηνιακή Μάνη, όπως τη γνώρισα φέτος, θα προφέρω λίγες λέξεις· ελιές, θάλασσα, φιλοξενία, αλάτι. Τέσσερις λέξεις, αυτές που χαρτογραφούν τη Μάνη στην καρδιά μου. #ligimaniakomi Ένας τόπος γεμάτος ελιές, το πιο ζεστό και οικείο δέντρο όλων, ένα δέντρο με ιστορία. Υπέροχα πεντακάθαρα νερά και παραλίες που δε χωρά ο νους μου ότι μπορεί να...\nΕλίζα Σουφλή - 12 Φεβρουαρίου 2021 0\nΈνα ακόμη πρωινό Πέμπτης δουλεύοντας από το σπίτι. Ακούγονται διάφορα που δεν θέλω να “ακούω”... πως θα μπούμε σε περαιτέρω περιορισμούς, θα ξανά κλείσουν τα μαγαζιά… Θα είμαστε κλεισμένοι σπίτι πριν ακόμη πέσει ο ήλιος, σκέφτηκα, και ένα σφίξιμο ήρθε και έδεσε το στομάχι μου. Ένα μήνυμα στο messenger από τη συνάδελφό μου με μόνο ένα link. Διαβάζω “Fly...\nΣκεφτόμουν πώς να περάσω την πρώτη μέρα της νέας μου χρονιάς. Σε κάθε γενέθλια δίνεις υπόσχεση να κάνεις περισσότερα πράγματα, να περνάς καλύτερα, να γίνεσαι πιο δυνατός... Έτσι, λοιπόν, με την επόμενη μέρα για τα φετινά μου γενέθλια να είναι Κυριακή, αποφασίσαμε με τον Σ. να κάνουμε μία μεσημεριανή επίσκεψη σε έναν χώρο μοναδικό για τον πολύ απλό λόγο, ότι έχει...


Λειτουργούν οι καυστήρες λίπους; - Μεγαλύτερος καυστήρας λίπους\nPinterest Ναι, το κάνουν … εφ 'όσον έχετε εύλογες προσδοκίες για το τι σημαίνει "καυστήρας" λίπους. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι εάν χρησιμοποιούν λίπος καυστήρα, θα πρέπει να είναι σε θέση να μεγαλύτερος καυστήρας λίπους τεράστιες ποσότητες λίπους κάθε εβδομάδα.\nΠαρακαλώ συγχωρείτε Θυμηθείτε αυτόν τον αριθμό: Ένα ασφαλές ποσοστό απώλειας λίπους είναι 1 έως 3 λίρες την εβδομάδα για τους μέσους, υγιείς ανθρώπους. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να μεγαλύτερος καυστήρας λίπους έως και 4 κιλά την εβδομάδα, αλλά αυτό δεν μεγαλύτερος καυστήρας λίπους βιώσιμο.\nΑλλά με τη βοήθεια ενός λίπους καυστήρα απώλεια λίπους σας παραμένει σε τροχιά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Οδήγησε τον καυστήρα λίπους: Ακόμη και ο καλύτερος θερμογόνος καυστήρας λίπους δεν θα δώσει αποτελέσματα για πάντα.\nΟι καυστήρες έχουν σχεδιαστεί για να σας δώσουν τη σωστή δόση διαφόρων συστατικών για να βοηθήσετε στην απώλεια λίπους. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι τα περισσότερα συστατικά που παίρνετε, τόσο περισσότερα αποτελέσματα θα δείτε.\nΟι κατασκευαστές συμπληρωμάτων καθορίζουν τις οδηγίες και τις οδηγίες δοσολογίας, ώστε να μπορείτε να καθορίσετε ποια δόση είναι καλύτερη για εσάς.\nΕίναι πάντα καλύτερο να αρχίσετε με τη χαμηλότερη δόση στη συσκευασία και να παραμείνετε στη δόση αυτή για τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια, μπορείτε να αποφασίσετε εάν θέλετε να αυξήσετε τη δόση στην κορυφή του φάσματος όταν εμφανίζεται στη συσκευασία.\nΕάν η βιώσιμη απώλεια βάρους είναι ο στόχος, ο μυς είναι ο φίλος σας! Καίει θερμίδες, δίνει το σχήμα του σώματός σας και σας επιτρέπει να παραμείνετε δραστήριοι και άνετοι. Τα πιο δημοφιλή προγράμματα απώλειας βάρους στο Bodybuilding.\nΒοηθούν τελικά οι λιποδιαλύτες; - environmentalaction365.com\nαπώλεια βάρους συμβουλές: γιατί οι γυναίκες χρειάζονται λίπος\n7 Ασκήσεις για να Απαλλαγείτε από το Διπλό Πηγούνι! - Natural Soul


Το Information Architecture - ή αλλιώς ο σχεδιασμός της δομής του website - αποτελεί το πρώτο βήμα μας προς την επιτυχημένη κατασκευή της εταιρικής ιστοσελίδας σας.\nΠροσανατολισμένοι στις πραγματικές ανάγκες και προτεραιότητες των επισκεπτών, οργανώνουμε αποτελεσματικά το περιεχόμενο του website σας, σχεδιάζοντας τις κατάλληλες σελίδες και ενότητες, μέσα στις όποιες τοποθετούμε στρατηγικά τις πληροφορίες που επιθυμείτε.\nΤο UΙ/UΧ Design είναι ένα από τα πιο κρίσιμα στάδια της κατασκευής ιστοσελίδων και του website redesign. Στόχος μας; Να προσφέρουμε μία συναρπαστική εμπειρία στον χρήστη (User Experience).\nΓι’ αυτό, δημιουργούμε πάντα ιστοσελίδες αισθητικά άρτιες και φιλικές προς τον επισκέπτη, εστιάζοντας στην ευκολία πλοήγησης και χρήσης, καθώς και στο σχεδιαστικό που είναι προσαρμόσιμο σε όλες τις συσκευές.\nΠοιοτικό περιεχόμενο σημαίνει έξυπνο, πρωτότυπο και ευανάγνωστο περιεχόμενο. Στη Mediatop Agency δημιουργούμε μοναδικό και ελκυστικό content για τους επισκέπτες της ιστοσελίδας σας, δίνοντας έμφαση στην πληρότητα και εγκυρότητα των πληροφοριών που παρατίθενται μέσα σ’ αυτή. Έτσι, κερδίζετε το ενδιαφέρον και την εμπιστοσύνη των χρηστών, καθώς και πολύτιμα inbound links από άλλες ιστοσελίδες προς τη δική σας.\nΗ Βελτιστοποίηση Ιστοσελίδων (SEO) είναι το τελικό και καθοριστικό βήμα μας για την κατασκευή της ιστοσελίδας σας, ώστε αυτή να εμφανίζεται πρώτη στα αποτελέσματα των μηχανών αναζήτησης.\nΈπειτα από εκτεταμένη έρευνα, επιλέγουμε τις ιδανικές λέξεις-κλειδιά (keywords) και υλοποιούμε κάθε On-Page & Off-Page SEO τεχνική που προβλέπεται, ενώ παράλληλα σας παρέχουμε συνεχή υποστήριξη και καθοδήγηση για επιτυχημένες ενέργειες SEO.\nΕλάτε να δημιουργήσουμε μαζί τη νέα εταιρική ιστοσελίδα σας\nΕπεκταθείτε διαδικτυακά και προσεγγίστε νέους πελάτες. Συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας και θα έρθουμε σε επαφή μαζί σας.


Τατούλης: Θέλει τσαμπουκά ο τόπος για να βγει από την κρίση (vid) | Arcadia Portal\nΑνοικτά τα καταστήματα την Κυριακή 15 Ιανουαρίου στην Τρίπολη\nΤατούλης: Θέλει τσαμπουκά ο τόπος για να βγει από την κρίση (vid)\nΙανουάριος 06, 2017 - 16:20\nΠλείστες πολιτικών μηνυμάτων προς κάθε κατεύθυνση ήταν οι δηλώσεις του περιφερειάρχη Πελοποννήσου κ. Πέτρου Τατούλη μετά το πέρας της τελετής των αγιασμών των υδάτων στο Παράλιο Άστρος την Παρασκευή 6 Ιανουαρίου. Το πρόβλημα που καίει την Πελοπόννησο είναι τα απορρίμματα και ο περιφερειάρχης με αυστηρότητα επέκρινε τόσο την κυβέρνηση όσο και τις κινήσεις μερικών δημάρχων που έθεσαν σε κίνδυνο το έργο της Περιφέρειας για την ολοκληρωμένη διαχείριση.\n«Ήδη από την πρώτη στιγμή έχω πει ότι δεν υπάρχει άλλο σχέδιο για τα απορρίμματα», επανέλαβε στην αρχή των δηλώσεών του ο περιφερειάρχης. «Η κυβέρνηση με τον τρόπο που λειτούργησε, όπως και κάποιοι δήμαρχοι, δημιούργησαν μεγάλο πρόβλημα στο πρόγραμμά μας, αφού η μη δυνατότητα απόφασης για το ΠΕΣΔΑ ήδη έχει δημιουργήσει πρόβλημα στο πρόγραμμά μας.\nΕίχα προειδοποιήσει τους πάντες σε τι κίνδυνο βάζουν την Περιφέρεια αλλά και τη χώρα και δεν έγινε κατανοητό.\n»Στη χώρα μας, δυστυχώς, υπάρχουν μερικοί που δεν είναι συνετοί, που δεν σκέφτονται δημιουργικά και δεν έχουν γνώσεις και νομίζουν ότι η καθημερινή τους ζωή και τα προβλήματά τους τα καθημερινά είναι τα προβλήματα του τόπου».\nΟ περιφερειακός σχεδιασμός αποδείχθηκε ότι είναι ο μόνος τρόπος για να αντιμετωπίσουμε το μεγάλο πρόβλημα της διαχείρισης των στερεών αποβλήτων.\n«Το έργο αυτό (σ.σ. το νέο λιμάνι του Παραλίου Άστρους), που είναι έργο δικό μας, επειδή σε δύσκολους καιρούς το εντάξαμε και το κατασκευάσαμε σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, όπως και το θέμα των σκουπιδιών και όλα τα μεγάλα έργα που γίνονται στην Περιφέρεια Πελοποννήσου, αποδεικνύουν ότι η σοβαρότητα και το όραμά μας είναι ο μόνος τρόπος για να βγει ο τόπος από την κρίση.\nΟ τόπος θέλει σοβαρότητα, θέλει γνώσεις, θέλει όραμα και θέλει και τσαγανό. Θέλει τσαμπουκά για να βγει από την κρίση.\nArcadiaPortal.gr Οι κίνδυνοι και οι προτάσεις για την διαχείριση των απορριμμάτων\nVideo of ArcadiaPortal.gr Οι κίνδυνοι και οι προτάσεις για την διαχείριση των απορριμμάτων\nΥποβλήθηκε από ανωνυμος (χωρίς επαλήθευση) στις Παρ, 06/01/2017 - 17:53.\nΣιγά τα αυγά Τατούλη μη τα\nΣιγά τα αυγά Τατούλη μη τα σπάσεις\nΥποβλήθηκε από Anonymous (χωρίς επαλήθευση) στις Παρ, 06/01/2017 - 19:47.\nκ. Πέτρο στείλε αδιάβαστους\nκ. Πέτρο στείλε αδιάβαστους όσους σε αμφισβητούν-σε σαμποτάρουν και κάθονται εκεί στα δεξιά σου .\nΥποβλήθηκε από Anonymous (χωρίς επαλήθευση) στις Παρ, 06/01/2017 - 20:05.\nΔιώξτε μερικούς από δίπλα σας\nΔιώξτε μερικούς από δίπλα σας κύριε , σαμποτάρουν ότι καλό πάει να γίνει στην Περιφέρεια.\nΥποβλήθηκε από Anonymous (χωρίς επαλήθευση) στις Παρ, 06/01/2017 - 21:05.\nΔιωξτε τους γιατι δεν σας\nΔιωξτε τους γιατι δεν σας βλεπω καλα..κυριε Πετρο ακου εκει να σας αμφισβητουν..\nΥποβλήθηκε από arcas (χωρίς επαλήθευση) στις Παρ, 06/01/2017 - 21:09.\nΜα....θελει τσαμπουκα για\nΜα....θελει τσαμπουκα για να τους διωξει. Ε;;;\nΥποβλήθηκε από ανωνυμος (χωρίς επαλήθευση) στις Παρ, 06/01/2017 - 21:49.\nΔεν σαμποτάρουν τίποτα γιατί\nΔεν σαμποτάρουν τίποτα γιατί απλώς ο Τατούλης και η παραταξ'η του δεν κάνουν απολύτως τίποτα.\nΥποβλήθηκε από Νικος (χωρίς επαλήθευση) στις Σάβ, 07/01/2017 - 00:22.\nΣιγα κ Πέτρο μην σκισεις τη\nΣιγα κ Πέτρο μην σκισεις τη γατα δεν εχουμε και γαζες\nπριν από 19 λεπτά 20 δευτερόλεπτα


Hephaestus365gr: Μηνύσεις σε Παπανδρέου, Παπακωνσταντίνου και Μπαμπινιώτη\nΜηνύσεις σε Παπανδρέου, Παπακωνσταντίνου και Μπαμπινιώτη\nΗ εισαγγελία του Αρείου Πάγου έστειλε στη Βουλή ορισμένες δικογραφίες, οι οποίες είχαν μείνει σε εκκρεμότητα τους τελευταίους μήνες λόγω της διάλυσης της Βουλής και της διενέργειας, δύο φορές, εκλογών.\nΟι δικογραφίες αυτές σχηματίστηκαν στην εισαγγελία Πρωτοδικών ύστερα από την υποβολή σχετικών μηνύσεων κατά πρώην κυβερνητικών στελεχών και βουλευτών.\nΣτα σχετικά διαβιβαστικά σημειώματα αναφέρονται μηνύσεις κατά των κ.κ. Παπανδρέου, Παπακωνσταντίνου και Μπαμπινιώτη.\nΣυγκεκριμένα, όπως αναφέρεται στη μία περίπτωση η ομοσπονδία ιδιωτικών εκπαιδευτικών λειτουργών έχει μηνύσει τον τέως υπουργό παιδείας Γ. Μπαμπινιώτη για τη μείωση των αποδοχών τους και την εξομοίωση με το μισθολόγιο των Δημοσίου υπαλλήλων, κάτι που κατά τον τέως υπουργό έγινε ύστερα από σχετική γνωμοδότηση του νομικού συμβουλίου του κράτους.\nΣε άλλη περίπτωση έχει υποβληθεί μήνυση σε βάρος του τέως υπουργού Οικονομικών Γ. Παπακωνσταντίνου για την ανάρτηση στο διαδίκτυο στοιχείων ιατρών που φέρονταν να έχουν διαπράξει φορολογικές παραβάσεις.\nΕνώ άλλη δικογραφία στρέφεται κατά του τέως Πρωθυπουργού Γ. Παπανδρέου ύστερα από μηνυτήρια αναφορά που είχε υποβάλλει ο Σύνδεσμος Αποστράτων Αξιωματικών στρεφόμενος κατά παντός υπευθύνου για την κακή οικονομική κατάσταση της χώρας και τις περικοπές.\nΤέλος, άλλη δικογραφία αφορά μήνυση της Τζούλιας Αλεξανδράτου κατά του βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ, Δ. Παπαδημούλη, αναφέρει το star.gr, για συκοφαντική δυσφήμιση, όπου θα εξεταστεί το ενδεχόμενο άρσης της ασυλίας του.\nΑναρτήθηκε από Hephaestus στις 10:40 π.μ.


Συνήθειες που δε ξέρατε ότι σας παχαίνουν\nΜήπως τηρείτε ευλαβικά το πρόγραμμα του γυμναστηρίου, κάνετε δίαιτες τη μισή σας ζωή, αλλά το βάρος σας εξακολουθεί να απέχει κατά πολύ από τα επιθυμητά επίπεδα;\nΠριν απελπιστείτε και αρχίσετε να κατηγορείτε τη μαμά σας για τα γονίδια που σας κληρονόμησε, ρίξτε μια ματιά σε κάποιες συνήθειες που δεν είχατε υποψιαστεί ότι σας παχαίνουν και αλλάξτε τις, για να δείτε τη ζυγαριά επιτέλους να κατεβαίνει.\nΜήπως τρώτε συχνά έξω;\nΜπορεί να αποφεύγετε τα fast food και να επιλέγετε ποιοτικά εστιατόρια που προσέχουν τα υλικά τους για τις εξόδους σας, και πολύ καλά κάνετε. Αν, όμως, βγαίνετε για φαγητό περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα, το πιθανότερο είναι ότι σαμποτάρετε τη δίαιτά σας. Όχι απαραίτητα γιατί το φαγητό του εστιατορίου περιέχει περισσότερες θερμίδες από εκείνο που θα μαγειρεύατε σπίτι σας – αν και τις περισσότερες φορές ισχύει και αυτό – αλλά κυρίως γιατί αποκλείεται να φάτε μόνο ένα κυρίως πιάτο και μια μικρή σαλάτα, όπως θα κάνατε στο σπίτι. Τα ορεκτικά, τα συνοδευτικά και η τεράστια ποικιλία του μενού θα σας παρασύρει να παραγγείλετε – και να δοκιμάσετε – λίγα παραπάνω απ’ όσα χρειάζεστε για να χορτάσετε πραγματικά. Επιπλέον, οι μερίδες είναι πολύ μεγαλύτερες, κάτι που δύσκολα σας επιτρέπει να αφήσετε κάτω τα μαχαιροπίρουνα.\nΜήπως δεν τρώτε πρωινό;\nΟ λόγος για τον οποίο τονίζεται το πρωινό ως το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, δεν είναι μόνο το ότι θα σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε για την ημέρα, ούτε ότι θα σας χορτάσει τόσο ώστε να φάτε λιγότερο το μεσημέρι ή το βράδυ. Εδώ κρύβεται και ένας άλλος πραγματικά σπουδαίος ρόλος του πρωινού, που δεν είναι άλλος από το ότι ξυπνάει τον μεταβολισμό σας, ο οποίος κοιμάται το βράδυ όταν κοιμάστε κι εσείς. Αν δε φάτε τίποτα το πρωί που θα ξυπνήσετε, ο μεταβολισμός σας θα δουλέψει πολύ αργότερα μέσα στην ημέρα, με αποτέλεσμα να μην είναι το ίδιο αποτελεσματικός. Γεγονός που μεταφράζεται ως αποθήκευση λίπους στο σώμα σας.\nΜήπως πίνετε χυμούς του εμπορίου;\nΜπορεί να θεωρούνται (και να διαφημίζονται ως) πηγή βιταμινών, στην πραγματικότητα όμως στην αναλογία βιταμινών – θερμίδων που σας παρέχουν, νικητές αναδεικνύονται οι δεύτερες. Ακόμη και όταν δεν περιέχουν ζάχαρη ή συντηρητικά, οι χυμοί φορτώνουν το σώμα σας με καμουφλαρισμένους υδατάνθρακες, για μεγάλο ποσοστό των οποίων ευθύνεται η επεξεργασμένη φρουκτόζη. Αυτή η τελευταία, ακριβώς επειδή δεν μπορεί να αποθηκευτεί στα μυϊκά κύτταρα, μετατρέπεται ταχύτατα σε λίπος. Συμπέρασμα; Αν διψάτε πιείτε νερό ή πράσινο τσάι, αν χρειάζεστε βιταμίνες στύψτε μόνοι σας φυσικό χυμό από φρέσκα φρούτα.\nΉ μπορεί να κοιμάστε αρκετά, αλλά να κουράζεστε υπερβολικά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τόσο η έλλειψη ύπνου, όσο και το αυξημένο στρες σε συνδυασμό με την υπερβολική σωματική ή πνευματική κούραση κάνουν διπλό κακό στη σιλουέτα σας. Από τη μία, δημιουργούν αυξημένο αίσθημα πείνας, και από την άλλη στέλνουν μήνυμα στον οργανισμό σας να αποθηκεύσει λίπος, θεωρώντας πως βρίσκεται σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Κι αυτό, χωρίς να συνυπολογίσουμε το γεγονός πως τρώτε γρήγορα και αγχωμένα φαγητό που παραγγείλατε απ’ έξω, με ιδιαίτερη προτίμηση στις υπερβολικά αλατισμένες επιλογές του fast food, που σας κάνουν να αισθάνεστε προσωρινά καλύτερα, καθώς έχουν επίδραση παρόμοια με εκείνη της σοκολάτας στον οργανισμό σας\nΜήπως κάνετε συχνά αυστηρές δίαιτες;\nΓια να δείτε μόνιμα αποτελέσματα στη σιλουέτα σας, η ισορροπημένη διατροφή πρέπει να είναι τρόπος ζωής, και όχι κάτι που κάνετε για δυο μήνες μέχρι να δείτε το επιθυμητό αποτέλεσμα στη ζυγαριά. Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν κατανοούν, είναι ότι «ισορροπημένη διατροφή» δε σημαίνει «φρούτα και λαχανικά, με λίγο κοτόπουλο πού και πού». Κανένας φυσιολογικός άνθρωπος δεν κατάφερε να στερηθεί τα παγωτά και τη σοκολάτα για ένα εξάμηνο – πόσο μάλλον για μια ολόκληρη ζωή. Προκειμένου να μη σαμποτάρετε τη δίαιτά σας, πρέπει να εντάξετε σε αυτήν που και που απολαυστικά ανθυγιεινά γεύματα. Αν, για παράδειγμα, ακολουθείτε μια δίαιτα με έξι γεύματα την ημέρα, οπότε τρώτε 42 γεύματα την εβδομάδα, τα τέσσερα από αυτά μπορούν να είναι «κακά» γεύματα: δυο μπάλες παγωτό, δυο κομμάτια πίτσα, ένα burger. Αν δεν υπερβάλλετε, και δε ξεφεύγετε από το όριο, διασφαλίζετε όχι μόνο πως δε θα παχύνετε αλλά και πως δε θα πέσετε με τα μούτρα σε ένα οικογενειακό παγωτό μετά από τρεις εβδομάδες εξαντλητικής δίαιτας με μαρουλόφυλλα, θυμίζοντας στον οργανισμό σας να αποθηκεύσει λίπος τώρα που το βρήκε, γιατί «ποιος ξέρει πότε θα το ξαναβρεί».\nΜήπως πηγαίνετε παντού με το αυτοκίνητο;\nΑκόμη και αν δεν παραλείπετε τις επισκέψεις σας στο γυμναστήριο τρεις φορές την εβδομάδα, αν όλες τις υπόλοιπες ώρες κάθεστε – είτε μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή, είτε πίσω από το τιμόνι, είτε στο σκαμπό του μπαρ – παχαίνετε. Οι πεντακόσιες περίπου θερμίδες που θα κάψετε σε μια ώρα με μέτριο τρέξιμο στο διάδρομο δεν αρκούν για να σας κρατήσουν σε φόρμα αν τέσσερις ημέρες την εβδομάδα δεν κινείστε καθόλου. Εντάξτε στο ημερήσιο πρόγραμμά σας λίγη φυσική δραστηριότητα – ακόμη και αν αυτή περιορίζεται στο να παρκάρετε δυο τετράγωνα μακριά και να περπατήσετε μέχρι το γραφείο, ή να ανεβαίνετε με τις σκάλες και θα δείτε αμέσως διαφορά.\nΜήπως πίνετε συστηματικά αλκοόλ;\nΑν βιαστήκατε να απαντήσετε πως παραγγέλνετε αυστηρά και μόνο τζιν-τόνικ, για να αποφύγετε τις θερμίδες με τις οποίες γνωρίζετε ότι σας φορτώνουν τα υπόλοιπα ποτά, το πιθανότερο είναι πως δεν υπολογίζετε τους ξηρούς καρπούς, τα πατατάκια ή το finger food που καταναλώνετε μαζί με το ποτό σας. Το άθροισμα θερμίδων μιας βραδιάς στο μπαρ μπορεί εύκολα να ξεπεράσει τις χίλιες, ή το μισό κιλό λίπους, αν παρασυρθείτε σε ένα-δυο κομματάκια πίτσα «μια που βγήκατε». Προσπαθήστε να περιορίσετε το αλκοόλ που καταναλώνετε σε ένα-δυο ποτά κάθε φορά που βγαίνετε, αν δεν θέλετε να σαμποτάρετε τις προσπάθειες όλης της υπόλοιπης εβδομάδας.\nΜήπως υπερβάλλετε με τις πρωτεΐνες;\nΚλασικό ανδρικό λάθος, στο οποίο υποπέφτουν και αρκετές γυναίκες. Αποφεύγετε τους υδατάνθρακες και τα λίπη, ή σε extreme περιπτώσεις τα αποκλείετε εντελώς από τη διατροφή σας, και φορτώνετε τον οργανισμό σας με υπερβολικά πολλές πρωτεΐνες, θεωρώντας πως συμβάλλουν στην ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, χωρίς να σας παχαίνουν. Αυτό που δε συνυπολογίζετε, όμως, είναι ότι πολλά πλούσια σε πρωτεΐνες φαγητά – όπως η αγαπημένη σας μπριζόλα – περιέχουν επίσης σε μεγάλο ποσοστό κορεσμένα λιπαρά, καθώς και θερμίδες. Η λύση είναι μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, χωρίς στερήσεις και χωρίς υπερβολές.\nΤης Ξάνθης Σοφοκλέους, Καθηγήτρια στα Προγράμματα Σπουδών των Επισιτιστικών Σπουδών


Aiginio News - Εφημερίδα Πιερίας - ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ\nΜουσικό Σχολείο Κατερίνη: Ζητείται εκπαιδευτικός ή εμπειροτέχνης με ειδίκευση στην Ποντιακή Λύρα\nΟ ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗΣ ΔΕΥΤΕΡΟΒΑΘΜΙΑΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΠΙΕΡΙΑΣ Έχοντας υπόψη:Την με αριθμ. Πρωτ.:21916/Ε1/14-02-2020 Υ.Α. του ΥΠΑΙΘ «Χορήγηση άδειας έκδοσης τοπικής προκήρυξης για πρόσληψη ωρομίσθιου εκπαιδευτικού (κλάδουΠΕ79.01) ή ιδιώτη εμπειροτέχνη (ΕΜ16) στη μουσική ειδίκευση Ποντιακή Λύρα για το Μουσικό Σχολείο Κατερίνης.\n«Όνειρα: Από τους εφιάλτες…. στις επιθυμίες!» τιτλοφορείται το χειμερινό εκπαιδευτικό πρόγραμμα, το οποίο από τα μέσα Οκτωβρίου υλοποιεί η Δημοτική Βιβλιοθήκη Κατερίνης.\nΗ Καλοκαιρινή Γιορτή του Α΄Δημοτικού Σχολείου Κολινδρού.\nΔημοτικό Σχολείο Κολινδρού, τηνΠέμπτη το απόγευμα με μια όμορφη γιορτή, δάσκαλοι , γονείς και παιδιά!\nΣΥΡΙΖΑ: Ανακοίνωση για το άνοιγμα των σχολείων και τους μόνιμους διορισμούς\nΗ νέα ηγεσία του υπουργείου Παιδείας να προβεί σε όλες τις απαραίτητες ενέργειες ώστε η νέα σχολική χρονιά να ξεκινήσει ομαλά.


Προγνωστικα Στοιχημα - Προγνωστικα Στοιχηματος - Στοιχημα\nΑνακοίνωση: Όποιος ενδιαφέρεται να αναδημοσιεύει τα άρθρα μας, η να προσθέσει τις προβλέψεις μας στο blog-site του, μπορεί να επικοινωνήσει μαζί μας ΕΔΩ.\nΌταν σας είπαμε ότι με το Betoworld αλλάζουμε επίπεδο το εννοούσαμε!!! Για αυτό και περήφανα σας παρουσιάζουμε τον πρώτο διαγωνισμό Tipster με χρηματικά έπαθλα για τους καλυτέρους. Αν πιστεύεις ότι το έχεις με τα προγνωστικά απόδειξε το μας, διεκδίκησε την πρώτη θέση(100 ευρώ + ένας μήνα Free πρόσβαση στην vip σελίδα μας) και ίσως την ευκαιρία να μπεις στο Bet Team μας. Ακολουθούν όροι και προϋποθέσεις.\nΤέλος στα ξερά προγνωστικά,το Betoworld θα σε μάθει να παίζεις σαν επαγγελματίας!!!\nΤο προγνωστικά-στοίχημα έδωσε την θέση του στο Betoworld, σε ένα Forum-Site που έχει σκοπό να παίξει μεγάλη μπάλα τα επόμενα χρόνια και έρχεται με μεγάλες φιλοδοξίες ώστε σε βάθος χρόνου να γίνει ένα από τα πληρέστερα Site του χώρου . Εκτός από τα καθιερωμένα προγνωστικά που δίνουν όλοι, ο προσωπικός μου στόχος είναι να βοηθήσω νέους(κυρίως) αλλά και παλιούς παίχτες να παίξουνε στοίχημα λίγο πιο επαγγελματικά. Αυτό θα γίνει με 3 τρόπους..\nΗ μεγάλη ευκαιρία του Βαλβέρδε!!!!!\nΟ Geopas αναλύει τις προτάσεις της Δευτέρας.\nΠέρασε ένα δύσκολο ΣΚ από πολλές πλευρές, αφού πολλά σημεία σε όβερ και γ/γ δεν επαληθεύτηκαν σε αγώνες που με βάση των έως τώρα δεδομένων θα έπρεπε να είχαμε φεστιβάλ γκολ. Προσωπικά δεν αισθάνομαι "πληγωμένος" αφού αν εξαιρέσουμε τον αγώνα Λάτσιο-Ρόμα που τον περίμενα πιο ανοιχτό (ας όψεται ο Ρέγια που κατέβασε τελικά την ομάδα να μην χάσει και δεν επαληθεύτηκαν τα ρεπορτάζ που τον ήθελαν να χτυπάει στα ίσα το ματς) σε όλες τις υπόλοιπες επιλογές μου, ο ρυθμός και η μορφή των ματς ήταν όπως τα περίμενα, απλώς το τόπι δεν έμπαινε με τίποτα στο πλεχτό ή αν θέλετε έμπαινε αλλά σε λάθος τέρμα κάθε φορά. Τόσα χρόνια παίζοντας στοίχημα έμαθα να κοιτάζω μπροστά και να αποδέχομαι τις όποιες κακές στιγμές έχω, αφού η καλή ψυχολογία είναι σημαντικός παράγοντας όταν επιλέγεις και αναλύεις τα ματς. Πάμε να δούμε αναλυτικά τις προτάσεις μου.\nΤο ντέρμπι μίσους της Ρώμης κλέβει την παράσταση!!!!!!\nΟ Geopas αναλύει το ντέρμπυ της Ρώμης.\nΔεν πήγαμε καλά χτες και μόνο 1/3 προτάσεις μου πέρασαν. Δυστυχώς στα 2/3 ματς που έχασα, δόθηκαν κόκκινες κάρτες που άλλαξαν την εικόνα των αγώνων. Η Μονπελιέ που ήταν 1-1 από το ημίχρονο και ενώ έπαιζε μονότερμα την Εβιάν και ήταν θέμα χρόνου να γίνει το ματς όβερ, δέχθηκε χαζή κόκκινη κάρτα, έμεινε με 10 παίχτες και μετά ήταν εύκολο για την Εβιάν να κρατήσει την ισοπαλία. Δεν πειράζει, αυτό το παιχνίδι που λέγεται ποδόσφαιρο τα έχει όλα και εμείς πρέπει να τα αποδεχόμαστε, αναλύοντάς τα μετά για να γινόμαστε "σοφότεροι". Σήμερα Κυριακή πάλι προτείνω μία δυάδα με μία μίζα και δύο μονά-αποδεκτά από 1,5 μίζα το καθένα. Πάμε να δούμε αναλυτικά τις προτάσεις μου.\nΗ Ligue1 θα μας προσφέρει πολλά γκολ!!!\nΟ Geopas αναλύει τις προτάσεις του Σαββάτου.\nΜε 1/2 τελείωσε η χτεσινή μέρα και μου άφησε ανάμεικτα συναισθήματα. Παρότι η Ligue2 τελικά περιελάμβανε "σφιχτά" ματς και δεν μπήκαν αρκετά γκολ, θα μπορούσα να είχα κάνει το 2/2 αν η Χάβρη μετουσίωνε τις 2-3 κλασσικές της ευκαιρίες στο 2ο ημ. σε γκολ. Ούτε χαμένοι ούτε κερδισμένοι χτες σε μια ομολογουμένως μέτρια αγωνιστική μέρα, αφού σχεδόν όλα τα ματς δεν πρόσφεραν τις συγκινήσεις που είχαμε κατά νου. Όταν βλέπεις αγώνα της Ερεντιβίζιε να τελειώνει 0-0 και της Μπουντεσλίγκα 0-1 και να είναι γεμάτα τακτική και σκοπιμότητες, τότε όποιος δεν έχασε χτες θα πρέπει να είναι ικανοποιημένος. Σήμερα επέλεξα μία δυάδα και 2 μονά αποδεκτά. Στην δυάδα θα ρίξω μία μίζα και στα 2 μονά από 1,5 μίζα. Πάμε να τα δούμε αναλυτικά.\nΗ Ligue2 το κυρίως μενού σήμερα!!!\nΟ Geopas αναλύει τις προτάσεις της Παρασκευής.\nΗ βροχή που ξεκίνησε από χτες το βράδυ και τα συναισθήματα που μου δημιούργησε, μου ενίσχυσε τους "φόβους" μου για αυτό το ΣΚ το οποίο περιμένω να είναι από τα πιο δύσκολα μέχρι τώρα την φετινή σεζόν. Όχι ότι ο καιρός θα παίξει μεγάλο ρόλο στα αποτελέσματα των αγώνων, αλλά αυτή η μουντάδα που επικρατεί δεν μου δημιουργεί θετικά συναισθήματα και γενικότερα να σκεφτώ θετικά. Όμως αυτά ανήκουν περισσότερο σε μεταφυσικά φαινόμενα και όχι σε αυτό που κάνουμε. Δηλαδή, με βάση τα δεδομένα, την κρίση μας και τις γνώσεις μας, να επιλέγουμε εκείνα τα ματς που θα μας στείλουν ταμείο και ο κακός καιρός μόνο δικαιολογία δεν μπορεί να είναι. Ακόμα και να "στραβώσουν" όλα τα αποτελέσματα, εμείς είμαστε υποχρεωμένοι να τα "υπολογίσουμε" και να τα αποφύγουμε. Σήμερα Παρασκευή δεσπόζει πάλι η Ligue2 στις επιλογές μας. Υπάρχουν και μερικοί αγώνες από άλλα πρωταθλήματα, αλλά κάθε Παρασκευή "ανήκει" στην αγαπημένη μου Ligue2 που προσφέρει υψηλές αποδόσεις. Πάμε να δούμε αναλυτικά τις προτάσεις μου, τις οποίες και θα παίξω σε μονά.\n24 νόμιμες εταιρίες - Ν.4002/2011\nΑπό τις 9/2/2012 η στοιχηματική μας ζωή άλλαξε καθώς τέθηκε σ' εφαρμογή η ΠΟΛ.1248/13.12.2011, στο καθεστώς της οποίας ηπήχθησαν 24 εταιρίες (παρ.12 του άρθρου 50 του ν.4002/2011). OI ETAIΡΙΕΣ ΑΥΤΕΣ ΔΙΑΘΕΤΟΥΝ ΠΡΟΣΩΡΙΝΗ ΑΔΕΙΑ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ (ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΔΩΘΟΥΝ ΝΟΜΙΜΕΣ ΑΔΕΙΕΣ - ΑΓΝΩΣΤΟ ΠΟΤΕ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΑΥΤΟ) ΚΑΙ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΑΦΜ. στις\nΈχει "ευκαιρίες" η Δευτέρα!!!\nΠολύ καλά εξελίχθηκε το ΣΚ για την στήλη, αφού είχαμε 6/8 επιλογές μας, με πολύ ικανοποιητικές αποδόσεις. Και η ικανοποίηση είναι μεγαλύτερη αν αναλογιστεί κανείς ότι για ακόμα ένα ΣΚ είχαμε πάρα πολλές εκπλήξεις και ανατροπές, αφού σχεδόν όλα τα φαβορί έχασαν ή έφεραν ισοπαλίες. Μέσα λοιπόν σε αυτή την στοιχηματική "κόλαση" βγήκαμε αλώβητοι και χαρούμενοι.\nΟβεράκια και πολλά γκολ σήμερα Κυριακή!!!!!\nΟ Geopas αναλύει τις προτάσεις της Κυριακής.\nΠολύ καλά και χτες με 3/4 επιλογές και χάθηκε μόνο το G/G της Ρεάλ Μ. Β', η οποία κέρδισε την Χέρκουλες 4-0 και παιδαριωδώς η Χέρκουλες δεν κατάφερε να σκοράρει έστω μια φορά. Όπως και να το κάνουμε άλλη γλύκα θα είχε το απόλυτο 4/4 που θα μεταφραζόταν σε περισσότερα κέρδη. Δεν πειράζει και προχωράω ακάθεκτος με τις σημερινές επιλογές που θεωρώ πολύ δυνατές βάση αγωνιστικών και στατιστικών δεδομένων. Η μέχρι τώρα εικόνα των ομάδων που επέλεξα σε συνδυασμό με το κίνητρο που έχουν, μου δίνουν την πεποίθηση ότι θα παίξουν επιθετικά, άρα θα δημιουργηθούν οι κατάλληλες συνθήκες να μπουν αρκετά γκολ στις αναμετρήσεις αυτές. Πάμε να δούμε αναλυτικά τις προτάσεις μου.\nΠολύ καλές αποδόσεις σήμερα για καλό ταμείο!!!!!!\nΟ Geopas αναλύει τις προτάσεις του Σαββάτου. Καλά πήγαμε χτες με 1/2 και πέρασε και η τριάδα με τα όβερ 1,5 που πρότεινα στο τέλος της ανάλυσής μου. Δυστυχώς η Μετς δεν κατάφερε να σκοράρει ούτε μια φορά όπως τα είχα υπολογίσει και δεν κάναμε το απόλυτο. Σήμερα η μέρα πιστεύω θα είναι συνέχεια της χτεσινής με νορμάλ αποτελέσματα, αφού χτες αν εξαιρέσουμε το άντερ της Παρί και της Φέγενορντ, όλα τα υπόλοιπα ήταν "φυσιολογικά", παρότι πολλοί είχαν προβλέψει και αυτά τα άντερ. Πάμε να δούμε αναλυτικά τις προτάσεις μου.\nΠροσοχή στην Ligue 2!!!\nΟ Geopas αναλύει τις σημερινές του προτάσεις.\n"Περίεργη" ή αν προτιμάτε δύσκολη αυτή η αγωνιστική στην Γαλλία 2, διότι σε όλα τα ματς υπάρχει κίνητρο από όλες σχεδόν τις ομάδες. Διαφορετικό κίνητρο για κάθε μία βέβαια και είναι αυτό που θα καθορίσει και την τακτική τους στο ξεκίνημα κάθε αγώνα. Αυτό ακριβώς το στοιχείο είναι που κάνει δύσκολο το "διάβασμα" των αγώνων αυτής της αγωνιστικής, αφού η δεδομένη αλλαγή στην τακτική τους για να πάρουν το ποθητό αποτέλεσμα, ακυρώνει κατά κάποιον τρόπο τα έως τώρα δεδομένα που έχουμε για αυτές. Αν προσέξετε πολλές ομάδες της ουράς παίζουν με ομάδες που βρίσκονται πάνω από το μισό της βαθμολογίας και ορισμένες που βρίσκονται περίπου στο μισό της βαθμολογίας, παίζουν μεταξύ τους και αυτό τις κάνει "απρόβλεπτες" στον τρόπο που θα αντιμετωπίσουν τους αντιπάλους τους. Τα ματς που θα προτείνω, θα τα παίξω μονά αποδεκτά και πάμε να τα δούμε αναλυτικά.\nPremiership: Τotenam - Man. City\nΤο ντέρμπυ της 23ης αγωνιστικής ανάμεσα σε Τότεναμ και Μάντσεστερ Σίτυ θα μας απασχολήσει για σήμερα με τις δύο ομάδες να καίγονται αμφότερες για τους βαθμούς.\nΤα ταμεία μας πηγαίνουν σφαίρα! Aπό κάτω μπορείτε όσοι θέλετε να μας κάνετε μια δωρεά ενίσχυσης μέσω paypal!!! Σας ευχαριστούμε!!!\nEU Basket (Stratos87)\nOι προτάσεις της παρέας +599\n50€ Bonus 150€ Bonus 50€ Bonus 100€ Bonus\nΠροσφορές 100€ Bonus\n---> Για να δέχεστε τα άρθρα του blog μας στο email σας και να μη χάνετε ούτε μια πρόβλεψη, συπληρώστε το email σας εδώ!\n200€ Bonus 500€ Bonus 500€ Bonus\n200€ Bonus Η καλύτερη εταιρία κατά τη γνώμη σας\n1000$ Bonus 500€ Bonus Δημοφιλείς αναρτήσεις\nTo Σύστημα της Ημέρας (1/12)\nΑνταλλακτήριο Στοιχημάτων vs Στοιχηματικές Εταιρίες\nΈνας άσσος και δύο όβερ για ακόμα ένα ταμείο\nΓκολ γκολ στην Ιταλία\nΕυκαιρίες για κέρδη στο κλείσιμο της αυλαίας της φάσης των ομίλων του Τσάμπιονς Λιγκ\nΈνα οβεράκι για να συνεχίσουμε το σερί\nΠροτάσεις Παρασκευής 06/12/2013\nΝτέρμπι στην Κυανή Ακτή, ήρθε η ώρα για νίκη στη Ναντ\nΤο σύστημα της ημέρας 4/12 από τον Νίκο τον συστηματάκια Έρχεται το Betoworld !!!!\nΠρογνωστικά Στοίχημα © 2013 http://prognwstika-stoixhma.blogspot.gr/, All Rights Reserved. Powered by Blogger.


Beira Rio Wine Bar & Grill Hotels - BEST HOTEL RATES Near Χονγκ Κονγκ Εστιατόρια και Καφετέριες Area - Χονγκ Κονγκ\nΑναζήτηση ξενοδοχείων κοντά σε Beira Rio Wine Bar & Grill\nΚαλύτερος πωλητής Empire Hotel Hong Kong Wan Chai 33 Hennessy Road Έγινε κράτηση για Σουίτα Executive πριν από 22 δευτερόλεπτα\nEaton Hong Kong 380 Nathan Road, Kowloon Έγινε κράτηση για Πολυτελές δωμάτιο πριν από 1 λεπτό, 40 δευτερόλεπτα\nColorZ Hostel Flat E, 4/F, Union Manion, 33-35 Chatham Road South Έγινε κράτηση για Διπλό κρεβάτι πριν από 5 λεπτά, 15 δευτερόλεπτα\nConrad Hong Kong Hotel Pacific Place, 88 Queensway, Admiralty Έγινε κράτηση για Superior δίκλινο πριν από 7 λεπτά, 1 δευτερόλεπτο\nIbis Hong Kong Central & Sheung Wan Hotel 28 Des Voeux Road West, Έγινε κράτηση για Απλό Qn ΣπέσιαλΠροσφορά πριν από 9 λεπτά, 49 δευτερόλεπτα\nΤο Beira Rio Wine Bar & Grill είναι ένα από τα πιο ξακουστά αξιοθέατα της Χονγκ Κονγκ. Η Agoda.com προσφέρει αποκλειστικά τις χαμηλότερες τιμές σε ξενοδοχεία κοντά σε δημοφιλή Εστιατόρια και Καφετέριες. Η επιλογή καταλύματος κοντά στο Beira Rio Wine Bar & Grill ποικίλλει σημαντικά από πολυτελή ξενοδοχεία σε οικονομικούς ξενώνες. Η χρήση του ασφαλούς on-line εντύπου κράτησης της Agoda.com, για να κάνετε κράτηση σε ξενοδοχεία κοντά σε ορόσημα όπως το Beira Rio Wine Bar & Grill, είναι γρήγορη και εύκολη. Είναι εύκολο να αξιολογήσετε τα ξενοδοχεία για τη Χονγκ Κονγκ μέσω της σελίδας μας, που είναι εξοπλισμένη με πρακτικά εργαλεία αναζήτησης και εκτενείς πληροφορίες ως προς τα ξενοδοχεία. Με περισσότερα από 2 εκατομμύρια σχόλια πελατών, όλο και πιο πολλοί τουρίστες επιλέγουν την Agoda.com για να κάνουν κράτηση σε ξενοδοχεία κοντά στο Beira Rio Wine Bar & Grill.\nΞενοδοχεία κοντά σε Beira Rio Wine Bar & Grill το πλησιέστερο\nΣε απόσταση 5 λεπτών με τα πόδια από τον σταθμό Tin Hou του μετρό, το Equinox Mercury παρέχει εύκολη πρόσβαση σε τοπικά αξιοθέατα και εμπορικά κέντρα. Αυτή η ιδιοκτησία μη καπνιζόντων προσφέρει δωρεάν internet και μονάδες με καλά εξοπλισμένη κουζίνα.\nΤο Mercury Equinox απέχει 5 λεπτά με τα πόδια από την Times Square, το εμπορικό κέντρο SOGO και το Victoria Park. Το διεθνές αεροδρόμιο του Χονγκ Κονγκ είναι προσβάσιμο σε 75 λεπτά με το λεωφορείο.\nΤα ευρύχωρα, κλιματιζόμενα στούντιο και διαμερίσματα διαθέτουν κομψούς, μοντέρνους εσωτερικούς χώρους και παράθυρα από το δάπεδο μέχρι την οροφή. Όλα περιλαμβάνουν καθιστικό με καναπέ, τηλεόραση επίπεδης οθόνης και DVD player.\nΟι επισκέπτες μπορούν να ασκηθούν στο γυμναστήριο, να χαλαρώσουν στο roof garden ή να χρησιμοποιήσουν τις εγκαταστάσεις στο επιχειρηματικό κέντρο. Παρέχονται επίσης εγκαταστάσεις πλυντηρίων self-service.\nΔημοφιλή ξενοδοχεία κοντά σε Beira Rio Wine Bar & Grill


Κελαηδήστε πουλάκια μου.\nnakisgeo - Apr 11th 2017, 7:53am - Aρχείο κόσμου Omega\n@loukouma : Εκτός από το ότι ίσως είστε καλοί παίκτες, εγώ ξέρω λίγο το παιχνίδι για να το κρίνω, είστε και ο μισός server μαζί με την NMS, και σίγουρα έχετε μεγάλο μερίδιο ευθύνης που άτομα που είχαν όρεξη να παίξουν σταμάτησαν. Αν γιαυτό είστε περήφανοι τι να σου πω, κάτι λάθος μου φαίνεται οτι βλέπεις. @smoke : να σου πω την αλήθεια είναι το πρώτο post σου που δεν διαφωνώ κάπου, δεν έχω κάποιο θέμα μαζί σου προσωπικό για να σε κυνηγάω και να ποστάρω όπου γράφεις, απλά πρώτον έχεις πλάκα γιατί…\nnakisgeo - Apr 8th 2017, 12:24pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΠλέον δεν παίζω, επειδή όπως θα πει ο Σμοκ μου έκοψε το παιχνίδι χαχαχαχα, αλλά έχει πλάκα να παρακολουθείς τι παίζει. Είναι σαν survivor η φάση. Πριν λίγο καιρό άνοιξε ένα νήμα ο Ιοάμπας που αναρωτιόταν γιατί δεν υπάρχει ζωή στον Ομέγα. Εσείς οι ΝΕΜ γουστάρετε να λέτε οτι κόψατε το παιχνίδι σε όλους τους άλλους, αλλά όταν ένα παιδί είπε στον Ιοάμπας οτι φταίει εν μέρη η ΝΕΜ βγήκε κάποιος και τον έκραξε. Αποφασίστε πάντως αν σας άρεσε που κόψατε το παιχνίδι στους άλλους και μείνατε μονοι ή όχι. …\nGUNS-TW(TW-GN) vs TROMOKRATIA(TROMO)\nnakisgeo - Feb 17th 2017, 10:13pm - Aρχείο κόσμου Omikron\nΌταν δεν σε συμφέρει κάτι, ο άλλος spamάρει, Σου ξαναγράφω τι λέει ο Ioabas ο σύμμαχος σου, και στρατηγός νομίζω τον ΝΕΜ ioabas : Και φυσικά μετράει η αναφορά γιατί είναι το όνομα του αντιπάλου μέσα. Τώρα αν είναι αλλουνού τα υλικά ΔΕ ΜΑΣ ΝΟΙΑΖΕΙ. Δεν σε είδα να διαφωνείς εκεί. Άρα όποτε σε συμφέρει γιατί είσαι γνωστός κωλοτούμπας. youtube.com/watch?v=nJIr2WQGlUo (αναφέρθηκε το όνομα μου γιαυτό ποστάρω, αν θεωρείται σπαμ ρίξτε ποινή) Όντως παντως το έκοψα το παιχνίδι, γιατί υπάρχουν πολλά κόμπλε…\nnakisgeo - Feb 17th 2017, 4:55pm - Aρχείο κόσμου Omikron\nΠαιδιά παρακολουθώ τον πόλεμο σας γιατί έχει πλάκα η φάση περισσότερο από το παιχνίδι. Λογικά η περίπτωση που διαφωνείτε για τα υλικά είναι ίδια με αυτήν prntscr.com/e9ypt7 Μπορείτε να βρείτε αυτό τον νήμα στον Omega στο αρχείο : ΝΕΜ εναντίων ΑΣΤΟΙ (ποστ 16 και μετά) Μάλλον Σμοκ άλλα έλεγες τότε. Κλασσικός και πολυαγαπημένος. Σόρυ αν έχω γράψει μαλακία, δεν το ξέρω πολύ καλά το game. Πιο κάτω θα δείτε γράφει και ο σύμμαχος σου Σμοκ ο Ioabas Χάρης ο μόνος σταθερός στις απόψεις του. Καλή συνέχεια.…\nJolly Roger(JRC) vs NEMESIS 2(NMS)\nnakisgeo - Jan 3rd 2017, 3:29pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΑλλαξα το πόστ γιατί δεν έχει νόημα να μιλάς σε τοίχους, ούτε να τσακώνεσαι με αυτούς. Όλα καλά Σμοκ, συνέχισε έτσι. Είσαι ο καλύτερος και αν γινόταν 3ος παγκόσμιος θα σε βάζαμε ναύαρχο. Είστε οι καλύτεροι, οι πιο γαμάουα, κλάιν μάιν ον δε νεξτ λάιν κτλπ. Καλή συνέχεια. Quote from SmokeOsan: “Είδες γκρέκοζ? Σε τέτοιους σβερκωμένους αναφέρομαι Δεν παίζει αλλά με το που δει νήμα της ΝΕΜ μπαίνει να πετάξει την σπόντα του ο αρχιπολεμιστής που δεν έχει δει και καμιά μάχη της προκοπής και έκρινε ότι ε…\nnakisgeo - Jan 3rd 2017, 2:55pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΔηλαδή η ΝΕΜ δεν ψήνεται να κάτσει στην άκρη και να αφήσει την Ακαδημία της να παίξει μόνη ? Εγώ θεατής είμαι αλλά ρε παιδιά τι σημαίνει ότι δεν θα το επιτρέψει η ΝΕΜ να νικηθεί η ακαδημία της ? από τη μία γκρίνια γιατί πεθαίνει ο Σέρβερ και από την άλλη εσείς σκοτώνετε όποια συμμαχία ακόμα και μικρή πάει να δυναμώσει/πολεμήσει κτλπ. Αυγό και κότα. Θα ήθελα να είχα χρόνο να κάνω καμια ναυμαχία αλλά λε πουλελέ. Πάντως θέλω να ξέρω αν στους άλλους κόσμους γίνεται καμια μάχη της προκοπής, με πολλά …\nΤι κάνετε ρε παιδιά\nnakisgeo - Dec 15th 2016, 11:38pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΈχω πολύ καιρό να μπω στο ικάριαμ και στο φόρουμ. Καλή τύχη σε όλους, ειδικά στον Οράτιο που είναι παληκάρι που βοηθάει με τις γνώσεις του. Σμόκ δεν έχεις αλλάξει καθόλου ρε φίλε... Φαντάσματα νομίζω ότι βλέπετε πάντως με τη συνομωσία κατά σας. Καλή συνέχεια παίδες. Γουί στιλ λαβ σφάχτης.\nnakisgeo - Nov 9th 2016, 4:49pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΡε φίλε γιατί όταν μιλάς με προσωπικά μηνύματα είσαι μια χαρά, και εδώ βγαίνεις και λες τα δικά σου ? Απάντησα εγώ στο Σμοκ και τον Καβούρ για χαβαλέ, όταν ο Σμοκ άνοιξε νήμα να σχολιάσει ότι ΣοΗ ΒοΗ μπήκαν -Ν-, ποιό είναι το ξαφνικά ? Εγώ ακόμα Χαβάη είμαι, ούτε χρόνος για χτίσιμο όχι πόλεμο. Τώρα που βγήκε ο Τραμπ θα φύγω και από Χαβάη για Παπούα Νεα Γουινέα. Ο ένας λέει ότι οι -Ν- είναι χάλια, ο άλλος ότι οι -Ν- είναι διαπλεκόμενοι, εσύ ότι είναι μια χαρά απλώς με φαπωμένεες προσθήκες. Αυτό τ…\nnakisgeo - Nov 8th 2016, 11:43pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΝα σε πω την αλήθεια δεν κατάλαβα τίποτα. Αλλά δεν πειράζει. Πρόεδρος Εδεσσαικού η φάση. Καληνύχτες επιστρέφω στην ανυπαρξία μου και εγώ. Quote from kavour: “καλά και εσείς στους Ν βρήκατε να μπείτε; στους Ν; χειρότερη παράγκα δεν υπάρχει. έχω αναγκάσει τομεάρχες κομμάτων και επαγγελματίες ψεύτες τρολ να φεύγουν τρέχοντας, να με μπλοκάρουν και να με αποφεύγουν όπως ο διάολος το λιβάνι και να τους κυνηγάω και να ξαναφεύγουν έχω στήσει αντίσκηνο στο ακάουντ του πρωθυπουργού να χώνω αλήθειες μέχρι …\nnakisgeo - Nov 8th 2016, 10:55pm - Aρχείο κόσμου Omega\nκάτσε μην εξάπτεσαι ακόμα δεν έχω μπει κ εγώ.. κράτα λίγο μένος και για τότε. Quote from SmokeOsan: “Ολοι οι πονεμενοι πρωην boh soh κλπ Ολοι αυτοι που ως αντιποινα για μαχες κοκκινιζουν στρατηγους απο μια μερα μακρια εδω και ενα μηνα Ολοι οι κλαψες που μας ψαχνουν και δεν μας βρισκουν αλλα ολους τους εχουμε μηδενισει...”\nΜαχες εναντιων ΑΣΤΟΙ, MISFITS, SOH, BOH και οτιδηποτε αλλο δουνε τα ματια μας\nnakisgeo - Oct 31st 2016, 7:01pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΑν είναι να χαρίζετε να το ξέρω να έρθω να πάρω και εγώ όταν τελειώσει το παππουδο-μπαν ! Αν και δεν τα χρειάζομαι γιατί είπαμε επιστρέφω κάνω ναυμαχία με ένα παίκτη που θέλω ( όχι απο σας τους μάστερ έναν άλλον ) και αποσύρομαι ντροπιασμένος με το στίγμα της ήττας από ΝΕΜ. Όσο για το οφλάιν, ε να είναι ο άλλος μέσα 5 το πρωί δεν νομίζω να έχει πολλές πιθανότητες, αλλα ίσως και να είναι τυχαίο ότι ήρθε τότε, ίσως βρήκε τότε χρόνο ξερω γω ! Όσο για το αν είναι καλός παίκτης δεν το ξέρω ούτε το αμ…\nnakisgeo - Oct 31st 2016, 5:44pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΧαχαχα αυτό το ποστ είναι ακριβώς "ότι του φανεί του λωλοστεφανή" Παππού στέρεψε το πηγάδι με τις εξυπνάδες σου, χώσου ξανά μέσα στην τρύπα σου λοιπόν και περίμενε μέχρι να πετύχεις κανέναν άλλον οφλάιν για να κάνεις μαγκιές. Δεν χρειάζεται να είναι κανείς σούπερμαν για να βάλει στη θέση τους μάγκες του πληκτρολογίου σαν και σένα. Καλή συνέχεια. Δεν περιγράφω άλλο. Κάποιος μου είπε ότι ο Τζον Τεκ έχει τσιμπήσει σήμερα 90.000 υλικά από ΝΕΜ, προλάβετε τον γιατί φεύγει για Μπαχάμες σε λίγες ώρες. Q…\nnakisgeo - Oct 31st 2016, 5:24pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΑν μετά από τόσες ώρες σκέψης αυτό ήταν το αποτέλεσμα για να μου την πεις, καλά την είχα ψιλιαστεί και εγώ ότι είσαι ντουβάρι. Παππού θα σου δώ διευθυνση να δοκιμάσεις από πρώτο χέρι, κοίτα μόνο μην σε χάσει η γιαγιάκα γιατί αν μπεις μπορει να γουστάρεις και να μην θες να φύγεις... Έχω καλό ίντερνετ βρε κουτό που πήγε το μυαλό σου. Quote from Dr_Παππους: “Καλά την είχα ψιλιαστεί εγώ την δουλειά πάει το μωράκι σπίτι και από την βαρεμάρα παίζει Ικαρίαμ. Ίσως αν έχεις κάτι άλλο να τής δείξεις; Λέω …\nnakisgeo - Oct 31st 2016, 7:45am - Aρχείο κόσμου Omega\nΑλοίμονο ioabas πρώτος εγω κάνω λαθη και χαίρομαι που έδωσες τη δέουσα προσοχή Στο κείμενο μου ώστε να το παρατηρήσεις, ουδείς άσφαλτος που έχει πει και η μεγάλη Άντζελα. Δεν ξέρω που είδες οτι έφαγα το κεφάλι μου, εγω το βλεπω μια χαρά στη θέση του Εν αντιθέση με άλλους αιθεροβάμονες ΝΕΜ που πετά ψηλά στον ουρανό. Ο ενθουσιασμός είπα έφυγε, τα λέω μόνος γιατί τα επαναλαμβάνεις ; Ο αξιότιμος john tech είναι όπως το είπα μόνος σε Νεμ το αρχικό μου Account. Δηλωμένο στην ίδια ip. Τον δίνω σε κανα …\nnakisgeo - Oct 30th 2016, 10:13pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΤο θέμα δεν είναι τι ξέρει κανείς, είναι πόσο έχει τη διάθεση να μάθει, οπότε και εγώ μαθαίνω συνέχεια γιατί μαθαίνω από τα λάθη μου. Όπως σήμερα έμαθα ότι δεν πρέπει να αφήνω άτομα σαν και σένα να με νευριάζουν. Αν ξέρω να φέρομαι το ξέρουν όσοι συναναστρέφομαι, οπότε ας πούμε ότι εσύ δεν μπορείς να το κρίνεις, αλλά όπως πάντα ανοίγεις το μεγάλο σου στόμα και λες πολλά. Πόκεμον κτλπ τα αφήνω στους νεότερους, κλασσικά λες ότι ναναι, απλά για να γράψεις κάτι να χαρείς. Το ότι ακόμα λες ότι νευρία…\nnakisgeo - Oct 30th 2016, 9:41pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΚοίτα αν είσαι όντως μεγάλος σε ηλικία όπως λέει το όνομα σου, πρέπει να έχεις το μυαλό να καταλαβαίνεις πότε η καζούρα με την προσβολή έχουν διαφορά. Αλλα επειδή διάβασα και άλλα πόστ σου και είδα ότι δεν το έχεις εγώ σε συγχωρώ. Το να σου ζητήσω συγνώμη είναι αστείο. Αν βρίζεις όμως, πάντα πίσω από το πισί, πρέπει να έχεις την ικανότητα να το κάνεις και στην πραγματικότητα, αυτό λέω εγώ. Γιατί "την έφαγες μια και την επόμενη φορά θα σ αρέσει" δεν θα ανεχτώ από κανένα μάγκα πληκτρολογίου σαν κα…\nnakisgeo - Oct 30th 2016, 6:46pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΠαππού είσαι η μεγαλύτερη κότα που παίζει εδώ τριγύρω. Έφαγα το μπαν μετά από το report σου μπορείς να χαρείς. Αρχίζεις την κουβέντα εσύ, αρχίζεις χαρακτηρισμούς εσύ, αρχίζεις και τα βρισίδια εσύ και μόλις σου λέω έλα μάγκα να σε δω απο κοντά, report. Έχω χάσει και από άλλους δεν πήγε ποτέ η κουβέντα εκεί. Ούτε καν σαν άνθρωπος μου αρέσει αυτή η φάση, και λυπάμαι και για τον εαυτό μου. Είναι το τελευταίο ποστ που κάνω λογικά, και γενικά η τελευταία φορά που ασχολούμαι με το παιχνίδι. Δυστυχώς εδ…\nnakisgeo - Oct 26th 2016, 9:42pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΑφού λες τα δικά σου ανάμεσα στις αναφορές να περιμένεις απαντήσεις. 4 αναφορές, οι δύο αστείες, ένας παίκτης με 150.000 πόντους και ένας ανενεργός (rooker). Γενικά φίλε σαν συμμαχία είστε η πιο 'πολεμική' και ενεργή, γιατί έχετε την ανάγκη να το φωνάζετε ? Εφόσον είναι έτσι το σημαντικό είναι να το αναγνωρίζουν οι άλλοι, εσείς μεταξύ σας θα τα βρίσκατε έτσι κι αλλιώς. Το όλο θέμα άρχισε από το 'επιτέλους βρέθηκε μια συμμαχία να παίξει', ενώ υποκριτικά λέτε μπράβο παραλληλα σας ενόχλησε που κάπο…\nNEMESIS (NEM) εναντίων Blood of Honor(BoH)\nnakisgeo - Oct 25th 2016, 9:08pm - Aρχείο κόσμου Omega\nΜην είσαι τόσο καλός θα πάθεις τίποτα, θα βάλω και εγώ ταγκ νεμ, συγκεκριμένα, στα @@ ( καρύδια ) μου οι ΝΕΜ. Δώσε εσύ και άλλο χρόνο και χρήμα, εμείς τα δίνουμε σε ποτάκια όπως ο χάρης. Φιλιά μέχρι την παρασκευή δεν θα εχει μείνει τίποτα να βρεις. επιπλέον : σφάχταρε περιμένω επικό ποστ αντρίλας απο σένα αγοραρε. ρίχτα όπως ξέρεις. γραμματοσειρά 50. Quote from SmokeOsan: “Την παρασκευή θα τα πούμε αλλά δε θα είμαι τόσο καλός με εσάς όσο ήμουν. Ούτε με κανένα πλέον στον ωμέγα που δεν έχει tag ΝΕ…


ΠΏΣ ΉΤΑΝ Ο ADNAN SYED OF 'SERIAL' FAME ΣΤΟ ΓΥΜΝΆΣΙΟ; | ΑΛΗΘΙΝΌ ΈΓΚΛΗΜΑ - ΔΗΜΟΣΊΕΥΣΗ ΙΣΤΟΛΟΓΊΟΥ TRUE CRIME BUZZ\nΟ Adnan Syed καταδικάστηκε για δολοφονία ως έφηβος, αλλά ήταν «εξαιρετικά δημοφιλής» στο γυμνάσιο\nΌταν το «Serial», ένα podcast που εξέταζε εάν ο καταδικασμένος δολοφόνος Adnan Syed ήταν πραγματικά ένοχος, βγήκε το 2014, προκάλεσε φρενίτιδα ενδιαφέροντος γύρω από την δεκαετία υπόθεση δολοφονίας. Οι άνθρωποι πήγαν στο Διαδίκτυο για να ερευνήσουν την πολυθρόνα και να μοιραστούν θεωρίες σχετικά με τον ρόλο του Σιντ στη δολοφονία της συμμαθητής και της πρώην φίλης Hae Min Lee. Τώρα, η ιστορία είναι στο προσκήνιο ξανά, χάρη στη νέα σειρά εγγράφων HBO 'The Case Against Adnan Syed', η οποία περιγράφει λεπτομερώς την υπόθεση και ξεκινά από το σημείο που έφυγε το podcast.\nΤο 2000, ο Σάιντ καταδικάστηκε σε ισόβια κάθειρξη μετά την καταδίκη του για δολοφονία του Λι, ο οποίος βρέθηκε θαμμένος σε ρηχό τάφο στη Βαλτιμόρη το 1999. Ήταν μόνο έφηβος εκείνη την εποχή. Είναι πάντα σοκαριστικό όταν κάποιος τόσο νέος καταδικάζεται για ένα τόσο βάναυσο έγκλημα - λοιπόν, τι σκέφτηκε τότε η κοινότητα του γυμνασίου του;\nΟ Σιντ απεικονίζεται στη σειρά ντοκουμέντο ως πρώην ποδοσφαιριστής και καλός μαθητής, ο οποίος ήταν φιλικός με όλους όσο φοιτούσε στο γυμνάσιο.\n«Ο Adnan ήταν εξαιρετικά δημοφιλής και άρεσε και προσαρμόστηκε καλά», δήλωσε ο πρώην συμμαθητής του Debbie Warren στη νέα σειρά ντοκουμέντο.\nΠεριγράφηκε ως αυτοπεποίθηση και, όπως πολλοί έφηβοι, εμμονή με την εμφάνισή του κατά καιρούς.\n«Ήμουν, όπως όλα, για τα μαλλιά μου», είπε στη σειρά docu. «Συνήθιζα να χρησιμοποιώ, όπως έναν τόνο προϊόντος.»\nΑν και ήταν εξερχόμενος και δημοφιλής, τεχνικά δεν του επιτρεπόταν να κάνει παρέα με κορίτσια λόγω του μουσουλμανικού του ιστορικού.\n«Η μαμά μου, απλά δεν ήθελε να γνωριστούμε», εξήγησε στο «The Case Against Adnan Syed». «Δεν είπε κορίτσια».\nήταν η σφαγή του αλυσοπρίονου του Τέξας με βάση μια αληθινή ιστορία\nΑκόμα και οι γυναίκες του φίλοι δεν μπόρεσαν να καλέσουν το σπίτι του, αλλά αυτό δεν σήμαινε ότι δεν τους είχε. Αντ 'αυτού τον έκαναν σελίδα ή καλούσαν το κινητό του.\nΟ καλύτερος φίλος του Syed εκείνη τη στιγμή, ο Saad Chaudry, είπε ότι αυτός και ο Syed θα έπαιζαν δυνατή μουσική και θα οδηγούσαν και «κάνουν χαζά πράγματα που κάνουν οι έφηβοι».\nΚαι, είπε, και οι δύο είχαν φίλες.\n«Δεν μπορέσαμε να τους έρθουμε στο σπίτι μας και να κάνουμε παρέα. Ωστόσο, καταφέραμε να κάνουμε παρέα μαζί τους στο σχολείο, μετά το σχολείο, την Παρασκευή, το Σάββατο πηγαίνουμε στις ταινίες και τι άλλο. '\nΠαρόλο που ο Σιντ δεν σεβάστηκε τις επιθυμίες της μητέρας του να μην έχει φίλη, βρήκε ακόμα άνεση στη θρησκεία του. Για αυτόν, είπε ότι ήταν περισσότερο «πολιτιστικό πράγμα» παρά «θρησκευτικό». Είπε ότι του άρεσε να «παρέα στο τζαμί, σαν να ταυτίζομαι με τους ανθρώπους μου».\nΣτη συνέχεια, ρώτησε το κορίτσι ποιος θα καταδικαστεί αργότερα για δολοφονία.\nΟ Syed ζήτησε από τον Lee να πάει στο junior prom μαζί του, αφού αυτός και ο Chaudry είχαν έναν διαγωνισμό για το ποιος θα μπορούσε να πάρει την ομορφότερη ημερομηνία prom, σύμφωνα με το 'Serial'. Αυτός και ο Lee ήταν ένα μαγνητικό πρόγραμμα στο Γυμνάσιο Woodlawn, το οποίο αποτελούταν από περίπου 30 παιδιά που ήταν φωτεινά και παρακινημένα.\nHae Min Lee και Adnan Syed στο junior prom. Φωτογραφία: HBO\nΟ Λι δέχτηκε την πρόσκληση του Σιντ στο χορό, και τον ονόμασε «τον πιο γλυκό άντρα», ενώ περιέγραφε τη ραντεβού τους εκείνο το βράδυ.\nΗ καταχώριση στο ημερολόγιό της, που περιγράφεται λεπτομερώς στη σειρά HBO, εξήγησε πώς ο δημοφιλής Σιντ ορίστηκε ως πρίγκιπας και ότι ένα άλλο κορίτσι, όχι ο Λι, ονομάστηκε πριγκίπισσα.\nπου είναι γυναίκα πάγου\nΟ Λι έγραψε ότι τραυματίστηκε που ο Σιντ και η πριγκίπισσα χορού χόρευαν στο 'All My Life' του KC και του JoJo, ένα τραγούδι που ονόμασε το τραγούδι της.\n«Προσπάθησα να ενεργήσω κανονικά και να ζηλέψω, αλλά με ενόχλησε», είπε, προσθέτοντας ότι έβγαλε μια φωτογραφία της ραντεβού της που χορεύει με ένα άλλο κορίτσι και στη συνέχεια κάθισε.\n«Δέκα δευτερόλεπτα αργότερα, μαντέψτε ποιος χορεύει μαζί μου και όχι η Στέφανι; Αντνάν! Τώρα πώς δεν μπορώ να ερωτευτώ αυτόν τον τύπο; '\nΉταν μια αξέχαστη βραδιά για τον έφηβο Σιντ.\n«Θυμάμαι ότι το πρώτο μας φιλί ήταν στο χορό», θυμάται ο Σιντ, λέγοντας ότι ήταν «μια από τις καλύτερες στιγμές της ζωής μου, σαν μια από τις πιο ευτυχισμένες στιγμές».\nΟ Λι έβγαλε τον Σιντ και τις χειρονομίες αγάπης του στο ημερολόγιό της, σαν να του έδωσε κάποτε ένα τριαντάφυλλο στην τάξη της φυσικής.\nΑλλά εξαιτίας των γονέων του Σιντ, και επειδή η οικογένεια του Λι ήθελε να γνωρίσει με ποιον χρονολογείται, έπρεπε να κρατήσει τη σχέση τους μυστική. Κρυβόταν, ψεύδονταν στους γονείς τους για το πού πήγαιναν, ώστε να μπορούν να περάσουν νύχτες μαζί σε μοτέλ, και είχαν ένα σύστημα για να μπορούν να μιλούν στο τηλέφωνο.\nΑυτή η κατάσταση, εν μέρει, οδήγησε τον Lee να χωρίσει με τον Syed, κάτι που δεν φαίνεται να πήρε καλά, σύμφωνα με τις εγγραφές στο ημερολόγιο του Lee.\nΑφού χώρισε μαζί του, του έγραψε μια επιστολή που του είπε ότι δεν σέβεται την απόφασή της να τερματίσει τα πράγματα.\nΣύμφωνα με την δεύτερο επεισόδιο του 'Serial' Οι φίλοι του Syed και του Lee τον θεωρούσαν υπερβολικό ρόλο στη ζωή της ενώ χρονολογούσαν. Μερικές φορές, ο Σιντ εμφανίζονταν αιφνιδιαστικά σε διαφορετικά γεγονότα, σύμφωνα με τις εγγραφές στο ημερολόγιο του Lee (Ο Syed αρνήθηκε να παρενοχλεί και να εμφανιστεί αιφνιδιαστικά για να δει τον Lee κατά τις συνεντεύξεις του με τη Sarah Koenig, την οικοδεσπότη του 'Serial.')\nΕκείνη την εποχή, η Λι και οι φίλοι της φέρεται να μην το σκέφτηκαν πολύ. Αντ 'αυτού, η Λι συνήθως περιέγραφε τέτοιες ενέργειες στο ημερολόγιό της με ενθουσιασμό.\nΗ δίωξη στη δίκη του Σιντ, ωστόσο, δεν έκρινε την τάση του Σιντ να είναι υπερβολική. Ισχυρίζονται ότι σκότωσε τον Λι από ζήλια.\nΟ κύριος μάρτυρας της εισαγγελίας Τζέι Γουάιλντς είπε ότι μετά την απόρριψη του Σιντ από τον Λι, ο Σιντ του είπε ότι «έσπασε την καρδιά του και ότι ήταν εξαιρετικά λάθος για οποιονδήποτε να τον συμπεριφέρεται έτσι και ότι δεν μπορούσε να πιστέψει πώς στάθηκε εκεί και τον κοίταξε πρόσωπο να του αντιμετωπίσει και του είπε ότι δεν τον αγαπούσε πια και να είναι τόσο άκαρδος. Μου είπε, σχεδόν αστεία, «νομίζω ότι θα την σκοτώσω».\nΤο HBO θα ξεκινήσει να προβάλλει το 'The Case Against Adnan Syed' στις 10 Μαρτίου.\n«Tragic Beyond Words»: Η μαμά του Τέξας φέρεται να δολοφονεί τα παιδιά της μετά την απώλεια της επιμέλειας και στη συνέχεια σκοτώνει τον εαυτό της\nΤι συνέβη στον Τζόις Μίτσελ, τον Εργαζόμενο στη Φυλακή που Βοήθησε την Αποφυγή 2 Καταδίκων;\nΣυνελήφθη ύποπτος σε ψυχρή υπόθεση δολοφονία εφήβων της Καλιφόρνιας, του οποίου το σώμα πέταξε στη χαράδρα σχεδόν 25 χρόνια πριν\n«Ήμασταν φίλοι», οι αντιδράσεις του Brett Barnes και του Macaulay Culkin στις κατηγορίες κακοποίησης του Μάικλ Τζάκσον\ntommy ward και karl fontenot 2012\nζει κανείς στο σπίτι τρόμου του Amityville


Μεταβολή Του Καιρού Από απόψε το βράδυ Και Στην Ηπειρο - EPIRUS TV NEWS\nΜεταβολή Του Καιρού Από απόψε το βράδυ Και Στην Ηπειρο\nEpirus TV NEWS 7/15/2017 10:28:00 π.μ.\nΑπό τη Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Ηπείρου, ανακοινώνεται ότι από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία εκδόθηκε έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού. Συγκεκριμένα αναμένεται σημαντική μεταβολή από τις βραδινές ώρες του Σαββάτου από τα βόρεια με κύρια χαρακτηριστικά τις ισχυρές βροχές και καταιγίδες που δεν αποκλείεται να συνοδεύονται τοπικά από χαλαζοπτώσεις και τους θυελλώδεις ανέμους. Την Κυριακή, μεταξύ των περιοχών που θα επηρεαστούν είναι και η Ήπειρος.\nΑπό τη Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας, καλούνται σε ετοιμότητα οι αρμόδιες υπηρεσίες, οι δήμοι και εφιστάται η προσοχή των πολιτών.\nΜεταβολή Του Καιρού Από απόψε το βράδυ Και Στην Ηπειρο Reviewed by Epirus TV NEWS on 7/15/2017 10:28:00 π.μ. Rating: 5


alexandriamou.gr - JET OIL Aλεξάνδρειας...Κάθε Σάββατο Προσφορά στο Υγραέριο...Πιο φθηνά, πουθενά!!!\nJET OIL Aλεξάνδρειας...Κάθε Σάββατο Προσφορά στο Υγραέριο...Πιο φθηνά, πουθενά!!!\nJET OIL ΑΛΕΞΑΝΔΡΕΙΑΣ\nΤο Πρατήριο Υγρών καυσίμων & Υγραερίου JET OIL στην πόλη της Αλεξάνδρειας εκτός από τα υψηλής ποιότητας\nκαύσιμα κίνησης και υγραερίου, διαθέτει σύγχρονο λιπαντήριο και μίνι αγορά αναλώσιμων προϊόντων οχημάτων (λάδια, αντιψυκτικά υγρά, κλπ).\nΚάθε ΣΑΒΒΑΤΟ στο JET OIL Aλεξάνδρειας θα βρίσκεται και μια μοναδική ΠΡΟΣΦΟΡΑ στο ΥΓΡΑΕΡΙΟ!!!\nTο JET OIL Aλεξάνδρειας σας εύχεται Καλό Πάσχα με υγεία, αγάπηκαι χαρά!!!\nΚαι αυτό το Σάββατο SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ στο Υγραέριο στο JET OIL Aλεξάνδρειας! Πιο φθηνά πουθενά!\nJET OIL Aλεξάνδρειας...Κάθε Σάββατο Προσφορά στο Υγραέριο...Οικονομικά και σίγουρα!!!\nΚαλό Πάσχα από το JET OIL Aλεξάνδρειας...Πιο φθηνά πουθενά!!!\nΚαι αυτό το Σάββατο στο JET OIL Aλεξάνδρειας σας περιμένει SUPER ΠΡΟΣΦΟΡΑ στο Υγραέριο! Πιο φθηνά πουθενά!!!


blogART: "Εξοχή" στην αίθουσα τέχνης Μελάνυθρος\nΗ έκθεση φωτογραφίας της Μαρίας Μιτζάλη την Πέμπτη 20 Ιανουαρίου με τίτλο "Εξοχή" παρουσιάζεται στην αίθουσα τέχνης Μελάνυθρος.\nΠρόκειται για πολύπτυχα φωτογραφικά έργα από την ελληνική εξοχή σε διαφορετικές εποχές του χρόνου.\nΗ Μαρία Μιτζάλη γεννήθηκε στην Αθήνα το 1976 και σπούδασε καλές τέχνες στο Middlesex University στο Λονδίνο. Έχει πραγματοποιήσει ατομικές και ομαδικές εκθέσεις στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Ζει στην Αθήνα και ασχολείται με φωτογραφία και video installation.\nΕγκαίνια: Πέμπτη 20 Ιανουαρίου 2011, 19:00\nΔιάρκεια έκθεσης: 20 Ιανουαρίου - 20 Φεβρουαρίου 2011\nΠου: Μελάνυθρος | Αίθουσα Τέχνης : Ζάππα 4, 11635 Καλλιμάρμαρο\nΤ 2108084217, 2103636904\nΑναρτήθηκε από maria koran στις 10:19 μ.μ.


Last minute sales shopping: 8 μυστικά για να εντοπίσετε ρούχα υψηλής ποιότητας όταν κάνετε τα ψώνια σας! | eirinika.gr\nLast minute sales shopping: 8 μυστικά για να εντοπίσετε ρούχα υψηλής ποιότητας όταν κάνετε τα ψώνια σας!\nΜπορεί η κρίση να σας οδηγεί σε μείωση των καταναλωτικών σας συνηθειών και να μην διαθέτετε χρήματα για να αγοράσετε ρούχα υψηλής ποιότητας.\n25 Ιανουαρίου 2015 - 2:23μμ\nΑυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να αφιερώσετε κάποιο χρόνο στην αγορά ερευνώντας τα ρούχα έτσι ώστε να μπορέσετε να βρείτε κάτι καλό αλλά και οικονομικό.\nΤα ρούχα σήμερα, ειδικά τα φθηνά ρούχα δεν είναι ανθεκτικά όπως παλαιότερα διότι οι κατασκευαστές έριξαν το κόστος παραγωγής. Ωστόσο ανάμεσα στα πολλά ρούχα χαμηλής ποιότητας μπορεί να βρείτε και κάποια κομμάτια που αξίζουν περισσότερο από το κόστος τους. Πως μπορείτε να τα βρείτε?\nΔιαβάστε παρακάτω 8 μυστικά για να εντοπίσετε ρούχα υψηλής ποιότητας που αξίζουν κάθε ευρώ!\nΑξιολογήστε την Λεπτομέρεια της Κατασκευής\nΠάντα να αξιολογητή την κατασκευή των ρούχων, ειδικά αν περιλαμβάνουν επιπλέον πρόσθετες λεπτομέρειες όπως κουμπιά, χάνδρες και παγιέτες. Δώστε προσοχή στην ποιότητα αυτών των λεπτομερειών και πως είναι ενσωματωμένες στο ρούχα. Προσέξτε άμα είναι κολλημένα στο ρούχο ή ραμμένα. Άμα είναι κολλημένα σε μικρό χρονικό διάστημα θα αφαιρεθούν ή θα σπάσουν, ενώ αν είναι ραμμένα θα έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Επίσης δώστε προσοχή ως το πώς οι χάνδρες ή η παγιέτες είναι ενσωματωμένες. Άμα είναι ραμμένες ως σύνολο ένα λάθος τράβηγμα θα οδηγήσει σε καταστροφή του ενδύματος.\nΕλέγξτε την Πυκνότητα του Τζην\nΤα τζην θεωρούνται από μόνο τους ξεχωριστό κομμάτι της μόδας. Όπως όλα τα ενδύματα, έτσι και όλα τα τζην δεν είναι ισάξια. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξετε όταν αγοράζετε ένα τζην είναι να ελέγξετε την πυκνότητα του υφάσματος. Κρατήστε το ύφασμα στο φως και δείτε πόσο φώς περνάει μέσα από το ύφασμα. Αυτό θα σας δείξει πόσο πυκνή είναι η ύφανση τους υφάσματος. Όσο πυκνότερη η ύφανση, τόσο περισσότερο καιρό θα αντέξει.\nΠροσέξτε τις Ραφές\nΠάντα να προσέχετε τις ραφές του ρούχου προτού το αγοράσετε. Οι στραβές ραφές δεν σημαίνει χαμηλή ποιότητα, μπορεί να σημαίνει χειροποίητο ράψιμο, το μυστικό είναι η πυκνότητα από τις ραφές. Όσο ποιο λεπτή είναι η ραφή, τόσο ποιο αδύναμη συνήθως είναι. Πάντα να προσέχετε να έχουν διπλές ραφές διότι ενδυναμώνουν το δέσιμο του ρούχου και αποτρέπουν το σχίσιμο πάνω στην ραφή.\nΑισθανθείτε το Ύφασμα\nΑγγίζοντας ένα ύφασμα βοηθάει να καταλάβουμε την ποιότητα του. Για παράδειγμα κάποια σατέν υφάσματα, εύκολα καταστρέφονται όταν τα φοράτε. Σφίξτε ένα μέρος του ενδύματος στο χέρι σας και παρατηρήστε τα αποτελέσματα. Θα πρέπει να αισθανθείτε το ύφασμα απαλό και άνετο. Έχει να κάνει με το άγγιγμα.\nΜπορεί να είναι προφανές αυτή η συμβουλή άλλα πολλές γυναίκες παραλείπουν να διαβάσουν την ετικέτα του ρούχου. Αυτό συμβαίνει διότι πολλές φορές η ονομασία του προϊόντος υπαινίσσεται στο υλικό κατασκευής. Για παράδειγμα πουλόβερ κασμίρι ή σατέν κασκόλ. Επειδή ένα κασκόλ μοιάζει και το αισθάνεστε σας σατέν δεν σημαίνει ότι είναι. Πάντα να ελέγχετε την ετικέτα αν αναγράφει ότι είναι 100% σατέν. Άμα πληρώνετε για ένα σατέν ρούχο, σιγουρευτείτε ότι πληρώνετε για ένα σατέν ρούχο.\nΕλέγξτε για Επιπρόσθετο Ύφασμα\nΌπως οι εποχές και οι τάσης αλλάζουν, έτσι και τα σώματα σας. Άμα επενδύσετε για ένα ποιοτικό ένδυμα, θα θέλατε να το κρατήσετε για πολύ καιρό. Για να προσαρμόζετε το ρούχο με τις αλλαγές του σώματος και του στυλ σας, επιλέξτε κομμάτια που βγαίνουν με επιπρόσθετα υφάσματα. Θα πρέπει να υπάρχει αρκετό ύφασμα στις ραφές για να το ενισχύει σε περίπτωση αύξηση βάρους ή για πιθανότητα επιμήκυνσης.\nΑξιολογήστε τον Χρόνο Κατασκευής\nΌπως αξιολογείτε τον χρόνο που αφιερώθηκε για να δημιουργηθεί ένα κέικ, έτσι μπορείτε να αξιολογήστε πόσο ενέργεια ο σχεδιαστής αφιέρωσε για την κατασκευή του ρούχου του. Προσέξτε μικρές λεπτομέρειες όπως εσωτερικά τυπώματα ή ραφές. Όταν ο σχεδιαστής αφιερώνει χρόνο για να ενσωματώσει μία επιπλέον τσέπη, ένα τύπωμα ή ένα κεντητό σχέδιο σε μη-εμφανές σημείο, αποδεικνύει την προσοχή που δέχτηκε το ρούχο κατά την παραγωγή του.\nΑναζητήστε για Λεπτομέρειες\nΠάντα να αναζητείτε για επιπλέον κουμπιά, φερμουάρ, παγιέτες κλπ που έρχονται πακέτο με το ρούχο. Αυτά τα επιπρόσθετα θα σας γλυτώσουν χρήμα και χρόνο όταν φθάσει η στιγμή. Άμα χάσετε ένα κουμπί θα είναι σχεδόν απίθανο να βρείτε ένα όμοιο αν δεν περιλαμβάνει ένα έξτρα το ρούχο όταν το αγοράσατε.\nΗ μείωση του κόστους παραγωγής των ενδυμάτων οδήγησε πολλές εταιρίες να ρίξουν την ποιότητα των ρούχων ώστε να πέσει η τιμή του τελικού κόστους. Χρησιμοποιήστε τις παραπάνω συμβουλές έτσι ώστε να βρείτε ρούχα υψηλής ποιότητας με αντοχή στον χρόνο, χωρίς να χρειαστεί να χρεοκοπήσετε.


Ποτάμι: Η κυβέρνηση των ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ θα πάρει το Νομπέλ αναξιοπιστίας | ΤΟ ΠΟΝΤΙΚΙ\nMaria+Zoran=Love: Το άρθρο της Έλενας Ακρίτα για τη συνάντηση Ζάεφ - Σπυράκη που έγινε Viral\n«Υπάρχει μια κρίσιμη μάζα πολιτών που θεωρεί χρήσιμο το Ποτάμι στην επόμενη Βουλή. Κι αυτό πιστεύω ότι θα επιβεβαιωθεί τους επόμενους μήνες» σημείωσε ο Σταύρος Θεοδωράκης, μιλώντας για τα αποτελέσματα της έρευνας που πραγματοποίησε το Ποτάμι και δημοσιοποιήθηκαν σήμερα, σε συνέντευξή του στο Ράδιο Κρήτη 101.5.\nΜιλώντας για την κατάσταση της οικονομίας, αναφέρθηκε στη σημερινή απονομή του βραβείου Νομπέλ και τόνισε χαρακτηριστικά: «Φοβάμαι ότι εμείς θα πάρουμε το Νομπέλ της αναξιοπιστίας.\n»Δεν υπάρχει μια διακυβέρνηση που να εγγυάται στους επενδυτές μια σταθερή πορεία. Σε όλα κάνουμε μπρος πίσω. Ένα βήμα μπρος, δύο πίσω. Όλα γυρνούν τη χώρα στο κακό της παρελθόν.\n»Αυτή η χώρα παλεύει με την ουρά του παρελθόντος. Δεν παλεύει για να φθάσουμε στο μέλλον, για να πάμε μπροστά.\n»Η δική μου απάντηση και του Ποταμιού, που είναι και απάντηση ενός ολόκληρου σκεπτόμενου κόσμου της οικονομίας, είναι ότι πρέπει να φύγει η οικονομία από την διαμάχη, "φταίω εγώ - φταις εσύ", να άρουμε κάποια εμπόδια από τον δρόμο να αφήσουμε τους ανθρώπους να επενδύσουν.\n»Το θέμα της γραφειοκρατίας και των φόρων είναι εθνικές υποθέσεις. Εάν δεν υπάρξουν απαντήσεις σε αυτό, η πολιτικολογία δεν θα βοηθήσει» τόνισε.\n«Συνέχεια διχαζόμαστε και ψάχνουμε αφορμές για να μπούμε σε μικρούς εμφυλίους και όχι για να λύσουμε τα προβλήματα.\n»Στην καθημερινή πολιτική αυτός που έχει την ευθύνη για τη συνεννόηση ή για τη μη συνεννόηση είναι αυτός που έχει τα ηνία. Αυτή τη στιγμή την ευθύνη την έχουν οι ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ» επεσήμανε ο Σταύρος Θεοδωράκης.\nΕρωτηθείς σχετικά με το δημοψήφισμα στην πΓΔΜ και τις εξελίξεις ο Σταύρος Θεοδωράκης επεσήμανε πως «πρέπει πρώτα να καταλήξει η πΓΔΜ τι θέλει να κάνει.\n»Αν οι Σκοπιανοί είναι αποφασισμένοι να ακολουθήσουν τον ευρωπαϊκό τους δρόμο κι εμείς θα είμαστε εδώ να βοηθήσουμε αυτή την ευρωπαϊκή τους οδό. Γιατί πρέπει να το κάνουμε.\n»Δεν πρέπει να είναι τρίτος κόσμος. Δεν πρέπει να βαλκανοποιήσουμε τα Βαλκάνια. Εμείς πρέπει να είμαστε συμπαραστάτες. Πιστεύω ότι είναι η ωφέλιμη πατριωτική πολιτική» κατέληξε ο επικεφαλής του Ποταμιού.


«Η ΔΕΗ πάει να γίνει νέα Ολυμπιακή» - TheNewspaper.gr\n-171 min. ago-Αγγούρια και ντομάτες τα επόμενα «θύματα» του φυσικού αερίου\n-170 min. ago-Γιατί στη Γερμανία και την Ευρώπη ήδη νοσταλγούν την Άνγκελα Μέρκελ\n-152 min. ago-Οι τράπεζες βγαίνουν από το «τούνελ» των κόκκινων δανείων\n-133 min. ago- Θετικά έκλεισε την εβδομάδα η Wall Street\n-114 min. ago-ΑΑΔΕ – Πιάστηκε… στα πράσα Λιβανέζος με 37 σακ βουαγιάζ με λαθραίο καπνό για ναργιλέ\n-95 min. ago-Λαγκάρντ – Περιορισμένη η έκθεση της Ευρωζώνης σε τυχόν πτώχευση της Evergrande\n-76 min. ago-S&P για ΕΕ – Αναβαθμίζει την ανάπτυξη – Στηρίζει την ΕΚΤ\n-57 min. ago-Eurobank – Ανεργία και τουριστικές εισπράξεις\n-38 min. ago-Ρέθυμνο – Επικίνδυνη η κατάσταση του κτιρίου που στεγάζεται το Αστυνομικό Τμήμα Αμαρίου\n-19 min. ago-Πέτρος Φιλιππίδης – Δεν θα κάνει μήνυση στις γυναίκες που τον κατηγορούν\n«Η Νέα Δημοκρατία», είπε ο κ. Χατζηδάκης, «έχει παρουσιάσει συγκεκριμένες προτάσεις για το μέλλον της ΔΕΗ» και πρόσθεσε: «Δυστυχώς, όμως, όπως εξελίσσεται το πράγμα, ισχύει το “κάθε φέτος και χειρότερα”. Προτάσεις που ίσχυαν το 2015 δεν ισχύουν καθόλου σήμερα.\nΔεν μπορεί, για παράδειγμα, σήμερα να βρεθεί αμέσως στρατηγικός επενδυτής για τη ΔΕΗ. Είτε συμφωνεί είτε διαφωνεί κανείς με την επιλογή, αυτή είναι η πραγματικότητα. Η σωτηρία της ΔΕΗ είναι ο πρώτος στόχος της Νέας Δημοκρατίας».\nΟ αντιπρόεδρος της ΝΔ, αφού υπογράμμισε την ανάγκη να αντιμετωπιστεί άμεσα ο κίνδυνος έλλειψης ρευστότητας της εταιρείας, τάχθηκε υπέρ της προστασίας των πραγματικά αδύναμων νοικοκυριών, αλλά και αυστηρής αντιμετώπισης των στρατηγικών κακοπληρωτών.\nΣημείωσε, επίσης, ότι η ΝΔ δεν υποτιμά τις προσπάθειες της διοίκησης και των εργαζομένων, έκανε λόγο, ωστόσο, για έγκλημα που οφείλεται σε κυβερνητικές, πολιτικές αποφάσεις.\nΑναφερόμενος στις ενεργειακές υποδομές, ο κ. Χατζηδάκης ανέφερε ότι η Ελλάδα έχει τη δυνατότητα να γίνει ενεργειακός κόμβος, όντας το πλέον ανεπτυγμένο κράτος και διαθέτοντας την πιο ώριμη ενεργειακή αγορά της περιοχής.\nΖήτησε επιτάχυνση των διαδικασιών για έρευνες υδρογονανθράκων, ενώ, αναφερόμενος στις εξελίξεις στην Κύπρο, τόνισε ότι η Τουρκία, αφού αυτό-αποκλείστηκε από τις θετικές ενεργειακές εξελίξεις και συνεργασίες στην Ανατολική Μεσόγειο -διότι παραγνωρίζει το διεθνές δίκαιο, επιμένει να κατέχει παράνομα σχεδόν 40% της Μεγαλονήσου και δεν αναγνωρίζει την Κυπριακή Δημοκρατία- επιχειρεί τώρα, με διάφορες προκλήσεις, να επιβάλει την παρουσία της.\nΤελετή Παράδοσης – Παραλαβής της Διοίκησης Αεροπορικής Υποστήριξης (ΔΑΥ)


Χριστούγεννα στο Netflix: Νέες ταινίες και σειρές για να μπείτε σε γιορτινό mood | ZOX.gr\nzox.gr / PAY TV / Χριστούγεννα στο Netflix: Νέες ταινίες και σειρές για να μπείτε σε γιορτινό mood\nΧριστούγεννα στο Netflix: Νέες ταινίες και σειρές για να μπείτε σε γιορτινό mood\nNetflix: Ήδη οι πρώτες χριστουγεννιάτικες ταινίες και σειρές είναι διαθέσιμες στην πλατφόρμα.\nZOX TEAM | 27.11.2019 | 14:57\nNetflix: Σε χριστουγεννιάτικο mood έχουν αρχίσει να μπαίνουν οι περισσότεροι παρόλο που ακόμα είμαστε στο Νοέμβριο. Σιγά – σιγά όλα τα καταστήματα αφιερώνουν χρόνο στον στολισμό της πρόσοψης αλλά και στο εσωτερικό προκειμένου να υποδεχτούν τους πελάτες με διαφορετική διάθεση από εκείνη μιας μουντής καθημερινότητας. Από την άλλη, το Netflix έχει ήδη βγάλει χριστουγεννιάτικες ταινίες. Η αλήθεια είναι πως κανείς δεν βαριέται να δει ξανά και ξανά το «Μόνος στο σπίτι» και να γελάσει με τα παθήματα των ληστών, ωστόσο, όλοι θέλουν να δουν και κάτι φρέσκο.\nΗ Κέιτ, Κρίστιν Ντέιβις, (γνωστή ως Σάρλοτ από το Sex and the City) χώρισε και βρίσκεται στην Αφρική τα φετινά Χριστούγεννα. Εκεί, θα γνωρίσει τον Ντέρεκ (Ρομπ Λόου), ο οποίος της υπενθυμίζει όχι μόνο τη μαγεία των Χριστουγέννων αλλά και τι εστί αγάπη. Klaus\nΩρα για κινούμενα σχέδια. Ο δημιουργός του Despicable Me αφήνει τα μίνιονς και μας γνωρίζει τον Τζέσπερ, τον χειρότερο φοιτητή της ταχυδρομικής ακαδημίας σε νησί του Αρκτικού κύκλου. Ο Τζέσπερ ζητά τη βοήθεια του Κλάους, του πιο διάσημου παιχνιδοποιού και μαζί ετοιμάζονται να φέρουν τα Χριστούγεννα σε μια ψυχρή και σκοτεινή πόλη.\nΣτα προσεχώς είναι η ρομαντική κωμωδία The Knight Before Christmas. Ενας ιππότης του Μεσαίωνα μεταφέρεται μαγικά στο σημερινό Οχάιο, όπου ερωτεύεται μια καθηγήτρια Φυσικής λυκείου, η οποία είναι πλήρως απογοητευμένη από την αγάπη.\nΚαλές οι ταινίες αλλά και οι σειρές παίζουν δυνατά τις ημέρες αυτές. Αυτή τη φορά τα Χριστούγεννα είναι… ό,τι να ‘ναι και οι οικογενειακές καταστάσεις χαρίζουν στιγμές γέλιου. Ενας μουσικός παλεύει να κερδίσει τη συμπάθεια του δύστροπου πατέρα και των ιδιόμορφων αδερφών της κοπέλας του σε μια δεκαήμερη χριστουγεννιάτικη επίσκεψη στη Φιλαδέλφεια. Για να δούμε… τι θα γίνει…\nΤο ομώνυμο βιβλίο γίνεται ταινία και μας μεταφέρει μέσα από το Netflix σε μια μικρή πόλη που την χτυπά χιονοθύελλα Παραμονή Χριστουγέννων. Εκείνη τη στιγμή επηρεάζονται οι φιλίες, οι ερωτικές ζωές και το μέλλων μια ομάδας αποφοίτων Λυκείου.


ΜΕΛΙ "ΛΗΘΑΙΟΝ": Δεκεμβρίου 2014\nΔΙΑΝΟΜΗ ΜΕΛΙΣΣΟΚΟΜΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ ΣΕ ΔΙΚΑΙΟΥΧΟΥΣ.\nΕυκάλυπτοι, χαρουπιές, ψευδοακακίες και μερικά ακόμα είδη που προσελκύουν τις μέλισσες και παράγουν αρωματικό μέλι περιμένουν τους επαγγελματίες μελισσοκόμους της Σάμου.\nΣΤΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΣΤΑ 2 ΣΤΕΝΑ....ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΟΣΟΥΣ ΜΑΣ ΑΓΑΠΑΝΕ.\nνα βοηθατε οσους εχουν\nΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΕ ΤΑ ΔΑΣΗ;;\nΡυθμίσεις «σκούπα» από το ΥΠΕΚΑ νομιμοποιούν παράνομες εκχερσώσεις δασών και δασικών εκτάσεων, λένε οι γεωτεχνικοί του Δημοσίου.\nΤην αντίθεση της στις ρυθμίσεις «σκούπα» του υπουργείου Περιβάλλοντος που νομιμοποιούν πρόσφατες (μέχρι το 2007) εκχερσώσεις δασών και δασικών εκτάσεων, τη για τις οποίες οι δασολόγοι έχουν ασκήσει ποινικές διώξεις σε βάρος των κάθε λογής καταπατητών εκφράζει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Γεωτεχνικών Δημοσίων Υπαλλήλων (ΠΟΓΕΔΥ).\nΑναρτήθηκε από ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΖΙΩΓΑΣ στις 10:34:00 π.μ.\n15.000 ΧΙΛ.ΤΟΝΟΙ ΜΕΛΙΟΥ ΚΑΤΑ ΜΕΣΟ ΟΡΟ ΣΤΗΝ ΧΩΡΑ ΜΑΣ..-//-..ΟΛΗ Η ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ.\nΣτους 15.000 τόνους κατά μέσο όρο ανέρχεται η ετήσια παραγωγή μελιού στην Ελλάδα, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασε η κα Φρειδερίκη Γκουλιαδίτη, Γεωπόνος στο Κέντρο Μελισσοκομίας της ΠΑΣΕΓΕΣ, στα πλαίσια διοργάνωσης του 6ου Συνεδρίου Ελληνικού Μελιού και Προϊόντων Μέλισσας.\nΚΛΟΠΗ ΜΕΛΙΟΥ ΣΤΗΝ ΚΡΗΤΗ.\nΤο περιστατικό σημειώθηκε στο χωριό Άνω Ασίτες στο Ηράκλειο και το θύμα, ένας 60χρονος άντρας πέρασε το πρωί του Σαββάτου την πόρτα του αστυνομικού τμήματος και κατήγγειλε το περιστατικό.\nΤο αυτοκίνητο ήταν σταθμευμένο και περιείχε συνολικό βάρος μελιου από 9 εως 10 τόνων.\nΗ αστυνομία διεξάγει έρευνες για τον εντοπισμό των δραστών, οι οποίες μέχρι στιγμής παραμένουν άκαρπες.\nΘΑ ΔΙΕΥΡΥΝΘΕΙ ΤΟ ΜΕΤΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΠΕΡΙΦΡΑΞΗ.\nΤο ΥπΑΑΤ είναι θετικό στο να διευρυνθεί το αντικείμενο δράσης του μέτρου 216 στη γεωργία με την επιδότηση για αγορά και εγκατάσταση ηλεκτροφόρου περίφραξης για την προστασία από την αρκούδα και της φυτικής παραγωγής.\nΑπαντώντας στην με αριθμό πρωτοκόλλου 2483/11-9-2014 σχετική ερώτηση του βουλευτή Κοζάνης κ. Γιώργου Κασαπίδη, ο Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης κ. Καρασμάνης, αναφέρει πως η δράση του σχετικού μέτρου που προβλέπει ανάλογες παρεμβάσεις για την προστασία της κτηνοτροφίας και της μελισσοκομίας από επιθέσεις αρκούδων θα διευρυνθεί και θα καλύπτει και τη φυτική παραγωγή.\nΗ Κ.ΧΑΤΖΗΝΑ ΣΤΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΤΟΝΙΖΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΗΣ ΝΤΟΠΙΩΝ ΦΥΛΩΝ.\nΠροσαρμοστικότητα και διατήρηση των ντοπιων φυλών,\nειναι το κλειδι της επιτυχίας για να εχουμε ενα σωστο μελισσοκομείο.\nΕιδικα μετα απο μελέτες πανω απο 3 χρονια,\nκαι με συνεργασίες σε αλλα κρατη,\nεπικρατησε οτι οι ντοπιες φυλές των μελισσων αντεχουν καλύτερα στα προβληματα\nτης βαρροας,αλλα και των καιρικων συνθηκών.\nΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ "ΑΡΤΕΜΙΣ" ΕΧΕΙ ΣΤΟΧΟ ΝΑ ΒΑΛΕΙ ΦΡΑΓΜΟ ΣΤΙΣ ΕΛΛΗΝΟΠΟΙΗΣΕΙΣ.\nΑθήνα, 6 Δεκεμβρίου 2014\nΚουκουλόπουλος: «Στηρίζοντας έμπρακτα τη μελισσοκομία μας,\nενισχύουμε τις εξαγωγές ποιοτικών προϊόντων».\nΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΗΜΕΡΙΔΑ ΜΕΛΙΣΣΟΚΟΜΙΑΣ ΣΤΑ ΤΡΙΚΑΛΑ.\n9 Δεκεβρίου 2014, Εργατικό Κέντρο Τρικάλων.\nΟ Μελισσοκομικός Σύλλογος Τρικάλων διοργανώνει επιστημονική ημερίδα στα Τρίκαλα για τη μελισσοκομία με θέμα Ορθή Μελισσοκομική Πρακτική\nΟμιλήτριες η δρ Φανή Χατζήνα, Βιολόγος, Ερευνήτρια του Ινστιτούτου Μελισσοκομίας του ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ και η κ. Κατερίνα Καρατάσου, κτηνίατρος στην Ομοσπονδία Μελισσοκομικών Συλλόγων Ελλάδος που θα αναπτύξουν τους κανόνες της Ορθής Μελισσοκομικής Πρακτικής και τη σχέση της με τη βιωσιμότητα και την ανταγωνιστικότητα μιας μελισσοκομικής επιχείρησης. Θα ακολουθήσει συζήτηση με το κοινό.\nΗ ημερίδα θα διεξαχθεί την Τρίτη 9-12-2014, στις 5 το απόγευμα, στο Εργατικό Κέντρο επί της οδού Λαρίσης.\nMETA ΤΙΣ 26/10/2015 Η ΠΩΛΗΣΗ ΓΕΩΡΓΙΚΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΘΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΜΟΝΟ ΣΕ ΟΣΟΥΣ ΔΙΑΘΕΤΟΥΝ ΠΟΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΟ.\nΜΠΟΡΕΙ ΤΟ ΚΛΙΜΑ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΓΙΑ ΤΗΝ NOSEMA CERANAE ??\nΒάση μια έρευνας μπορει.\nΚαι ειδικα το μεσογειακό κλιμα που αφανίζει Μελίσσια σε ολο το Νοτιο\nτμημα της Ευρωπης.\nΔιαβαστε περισσοτερα στο .science20.com\nΑναρτήθηκε από ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΖΙΩΓΑΣ στις 11:00:00 π.μ.\nΣΤΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΣΤΑ 2 ΣΤΕΝΑ....ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΕ ΟΣΟΥΣ Μ...\n15.000 ΧΙΛ.ΤΟΝΟΙ ΜΕΛΙΟΥ ΚΑΤΑ ΜΕΣΟ ΟΡΟ ΣΤΗΝ ΧΩΡΑ ΜΑ...\nΘΑ ΔΙΕΥΡΥΝΘΕΙ ΤΟ ΜΕΤΡΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΠΕΡΙΦΡΑΞΗ...\nΗ Κ.ΧΑΤΖΗΝΑ ΣΤΑ ΤΡΙΚΑΛΑ ΤΟΝΙΖΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΔΙΑ...\nΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ "ΑΡΤΕΜΙΣ" ΕΧΕΙ ΣΤΟΧΟ ΝΑ ΒΑΛΕΙ ΦΡΑΓΜΟ ...\nMETA ΤΙΣ 26/10/2015 Η ΠΩΛΗΣΗ ΓΕΩΡΓΙΚΩΝ ΦΑΡΜΑΚΩΝ ΘΑ...\nΜΠΟΡΕΙ ΤΟ ΚΛΙΜΑ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ...