Showing results for tags 'specs'. - TheLab.gr\nΔημοσιεύθηκαν οι προδιαγραφές του USB4\nTo USB Implementer's Forum (USB-IF), υπεύθυνο για τη δημιουργία των τεχνικών χαρακτηριστικών της τεχνολογίας διασύνδεσης USB, δημοσίευσε τις προδιαγραφές για το USB4. Το USB4 προσφέρει τη διπλάσια ταχύτητα διαμεταγωγής δεδομένων σε σχέση με το USB 3.2, φθάνοντας τα 40 Gbps όταν χρησιμοποιούνται τα κατάλληλα καλώδια. Στα επιπλέον χαρακτηριστικά του USB4 περιλαμβάνεται και η δυνατότητα "daisy chain" διασύνδεσης περιφερειακών συσκευών ακόμα και συνδυασμών αυτών π.χ. οθόνη και μέσα εξωτερικής αποθήκευσης δεδομένων. Το USB4 θα είναι συμβατό με τα USB 2, USB 3.2 και Thunderbolt 3. Specification Throughput Previous Term Technical Term Marketing Term USB 4 40 Gbps N/A USB 4.0 Not Announced USB 3.2 20 Gbps N/A USB 3.2 Gen 2x2 SuperSpeed USB 20Gbps USB 3.1 10 Gbps USB 3.1 Gen 2 USB 3.2 Gen 2 SuperSpeed USB 10Gbps USB 3.0 5 Gbps USB 3.1 Gen 1 USB 3.2 Gen 1 SuperSpeed USB H προς τα πίσω συμβατότητα με το Thunderbolt 3 οφείλεται και στη συμμετοχή της Intel η οποία συνέβαλλε με τις προδιαγραφές της τεχνολογίας Thunderbolt στην τελική διαμόρφωση του USB4. Περισσότερες πληροφορίες για το νέο πρότυπο θα αποκαλυφθούν στο "USB Developer Days" που θα διεξαχθεί στο Seattle και στην Taipei τις επόμενες εβδομάδες του τρέχοντος έτους.\nΟι τιμές και τα χαρακτηριστικά των AMD Ryzen 3000 διαρρέουν από Retailer. Ο Ryzen 3850X με 16 Cores στα $560, ο Ryzen 7 3700X με 12 Cores στα $370 και ο Ryzen 5 3600X με 8 Cores στα $260. Η AMD Ryzen 3000 σειρά επεξεργαστών, η οποία είναι βασισμένη στην Zen 2 αρχιτεκτονική, ''ανέβηκε΄΄ για ακόμη μια φορά στο site ενός retailer στην Σιγκαπούρη. Ο retailer εκτός της πλήρης λίστας των επεξεργαστών(που δεν έχουν λανσαριστεί ακόμη) με τα χαρακτηριστικά τους συμπεριέλαβε και τις τιμές τους, οι οποίες εάν είναι σωστές(και αυτό είναι ένα πολύ μεγάλο ΑΝ), θα έχουν σημαντικότατο αντίκτυπο στην mainstream desktop αγορά για μια ακόμη φορά. Από ότι φαίνεται, αυτή η λίστα είναι ίδια με αυτή που είχε διαρρεύσει από ένα ρώσικο retailer τον περασμένο Ιανουάριο. Η μόνη διαφορά είναι πως οι επεξεργαστές έχουν και τις τιμές τους πλέον, ή placeholders για να το πούμε καλύτερα. Τα χαρακτηριστικά και οι επεξεργαστές που διαρρεύσαν από τον retailer φαίνονται να είναι placeholder, αλλά το γεγονός πως τα έχουμε ξαναδεί να αναπαράγονται από πολλά sites, μπορεί και να είναι ακριβή. Καλό θα ήταν πάντως να μην τα πάρετε τοις μετρητοίς έως ότου η AMD ανακοινώσει τα ακριβή ονόματα και χαρακτηριστικά της ZEN 2 σειράς. Βασιζόμενοι στην παρούσα λίστα (η οποία προέρχεται από το Tomshardware), φαίνεται πως η AMD θα παρουσιάσει τουλάχιστον 10 Ryzen 3000 επεξεργαστές. Όπως και στην προηγούμενη σειρά της , τους Ryzen 2000, έχουμε τους Ryzen 3, Ryzen 5, Ryzen 7 αλλά και τους νέους Ryzen 9 οι οποίοι αναφέρονται εδώ. Οι Ryzen 9 επεξεργαστές προφανώς και αναφέρονται στους αντίστοιχους Intel Core i9 επεξεργαστές , οι οποίοι παρουσιάστηκαν το 2018 για την mainstream LGA 1151 πλατφόρμα της. Η AMD, φυσικά, θέλει να αντιπαρατεθεί στους Intel i9 επεξεργαστές, με τους δικούς της Zen 2 επεξεργαστές, οι οποίοι και έχουν διπλάσιους πυρήνες από τους ανταγωνιστές τους. Η AMD Zen 2 αρχιτεκτονική θα προσφέρει τους 1ους 7nm desktop επεξεργαστές, βελτιώνοντας την αρχιτεκτονική του chip και αυξάνοντας το IPC από την προηγούμενη γενιά. Η AMD επίσης θα κάνει και άλλες αλλαγές που θα βελτιώσουν το efficiency στους νέους επεξεργαστές, οι οποίες βασίζονται στο νέο process node και το οποίο επιτρέπει την αύξηση της συχνότητας τους. AMD Ryzen 9 3850X & 3800X – Δύο 16-Core AM4 επεξεργαστές με TDP από 125W και μέχρι 5,1 GHz Boost Clocks. Η AMD Ryzen 9 σειρά θα αποτελείται από 2 επεξεργαστές, τους Ryzen 9 3850X και Ryzen 9 3800X. Βασιζόμενοι σε προηγούμενες διαρροές, και οι δύο θα είναι 16-πύρηνοι με 32 νήματα. Θα έχουν διαφορετικές συχνότητες όμως, με τον κορυφαίο 3850X να έχει 4.3 GHz base και 5.1 GHz boost με TDP στα 135W, ενώ ο 3800X θα έχει 3.9 GHz base και 4.7 GHz boost με TDP στα 125W. Ο Ryzen 9 3850X εμφανίζεται με τιμή στα περίπου $560 ενώ ο Ryzen 9 3800X με τιμή περίπου $505. Παρόλο το ότι η ΑMD παρουσίασε έναν 8 πύρηνο με 16 νήματα, θα πρέπει να περιμένουμε και επεξεργαστές με μεγαλύτερο αριθμό πυρήνων. Σύμφωνα με μετέπειτα φωτογραφίες του die, επιβεβαιώθηκε πως η AMD μπορεί να συμπεριλάμβανε και 2ο ΖΕΝ 2 die στο chip, κάτι το οποίο θα επέτρεπε έως και 16πύρηνους με 32 νήματα επεξεργαστές στην mainstream πλατφόρμα. Έχουν υπάρξει πολλαπλά leaks 12 πύρηνων επεξεργαστών και ναι, αναμένονται επεξεργαστές με περισσότερους πυρήνες/νήματα στην mainstream πλατφόρμα με τους Ryzen 3000. 3η Γενιά Ryzen με 7nm Zen 2 πυρήνες. (Image Credits: PCWorld) AMD Ryzen 7 3700X & 3700 – Τώρα με 12 πυρήνες και πολύ υψηλότερες συχνότητες. Με την Ryzen 7 3000 σειρά, η AMD θα παρουσιάσει 2 νέους επεξεργαστές, τους Ryzen 7 3700X και Ryzen 7 3700. Θα έχουν τους ίδιους πυρήνες με μοναδικές διαφορές την συχνότητα και το TDP τους. Ο Ryzen 7 3700X θα έχει 12 πυρήνες και 24 νήματα (4 περισσότερους πυρήνες και 8 περισσότερα νήματα σε σύγκριση με τον Ryzen 7 2700X). Ο επεξεργαστής θα έχει 4.2 GHz base και 5 GHz boost clocks, ισοφαρίζοντας έτσι την υψηλότερη ταχύτητα του ταχύτερου Intel 8 core, με 105W TDP. Ο Ryzen 7 3700, από την άλλη, θα έχει 3.8 GHz base και 4.6 GHz boost με TDP στα 95W. Θα είναι ενδιαφέρον να δούμε αν η AMD θα δώσει παραπλήσιες τιμές στους Ryzen 7 3000 επεξεργαστές με τους παρόντες επεξεργαστές της, κάτι που σίγουρα θα διαλύσει την ανταγωνισμό. Ο AMD Ryzen 7 3700X θα έχει τιμή $370 ενώ ο Ryzen 7 3700 στα $335. AMD Ryzen 5 3600X & 3600 – 8 ZEN 2 πυρήνες με υψηλότερες συχνότητες. Επόμενους βλέπουμε τους Ryzen 5 επεξεργαστές οι οποίοι αναβαθμίστηκαν από 6 cores/12 threads στα 8 cores/16 νήματα. Ο Ryzen 5 3600X θα έχει 4.00 GHz base και 4.8 GHz boost με 95W TDP ενώ ο Ryzen 5 3600 θα έχει 3.6 GHz base και 4.4 GHz boost με 65W TDP. Ο AMD Ryzen 5 3600X θα έχει τιμή $258 ενώ ο Ryzen 5 3600 στα $200. AMD Ryzen 3 3300X & 3300 – 6 πυρήνες για λιγότερα από $150, Τι παραπάνω να ζητήσουμε? Υπάρχει επίσης η Ryzen 3 σειρά η οποία θα ανταγωνίζεται την Intel Core i3 σειρά με τιμές χαμηλότερες από τα $150. Οι Ryzen 3 3300X και Ryzen 3 3300 έχουν 6 πυρήνες και 12 νήματα μαζί με υψηλότερες συχνότητες. Ο Ryzen 3 3300X θα έχει 3.5 GHz base και 4.3 GHz boost με 65W TDP , ενώ ο Ryzen 3 3300 θα έχει 3.2 GHz base και 4.0 GHz boost με 50W TDP. O 3300X θα έχει $145 ενώ ο Ryzen 3 3300 $110 . Υπάρχει επίσης η “G” σειρά επεξεργαστών οι οποίοι έχουν και ενσωματωμένα γραφικά. Οι φήμες αναφέρουν πως οι επερχόμενοι Ryzen 3000 “G” επεξεργαστές θα έχουν ενσωματωμένα Navi γραφικά. Ο Ryzen 5 3600G με 8 πυρήνες και 16 νήματα, θα έχει 3.2 GHz base και 4.0 GHz boost με 95W TDP. Ο επεξεργαστής θα περιέχει μια Navi GPU με 20 CUs ή αλλιώς 1280 πυρήνες. Θα είναι ενδιαφέρον να δούμε την διάταξη στο die, διότι η AMD μπορεί να επιλέξει μονολιθική σχεδίαση ή να χρησιμοποιήσει ξεχωριστά dies στον interposer, τα οποία θα περιέχουν ένα Zen 2 die, ένα I/O die και μια Navi GPU die. Η τιμή του θα είναι $225. Ο άλλος “G” επεξεργαστής είναι ο Ryzen 3 3300G με 6 πυρήνες και 12 νήματα. Η ταχύτητα του θα είναι στα 3.0 GHz base και 3.8 GHz boost με 65W TDP. Θα περιέχει μια Navi 15 GPU με 960 πυρήνες και η τιμή του θα είναι στα $145. Θα είναι ενδιαφέρον να δούμε πως θα αποδίδουν απέναντι στους επερχόμενους INTEL επεξεργαστές με την Gen 11 GPU αρχιτεκτονική. AMD X570 Chipset – Το νέο ¨σπίτι¨ των επερχόμενων AMD Ryzen 3000 επεξεργαστών. Όπως είδαμε και με το Χ470, υπήρχαν νέα features για τους Ryzen 2000 επεξεργαστές τα οποία υποστηρίζονταν μονάχα από τις νέες μητρικές όπως τα Precision Boost Overdrive και XFR 2.0 Δεν υπάρχει αμφιβολία πως οι νέοι Ryzen θα έρθουν με νέα features αλλά το σημαντικότερο όλων θα είναι η πλήρη υποστήριξη του PCIe Gen4 από τις Χ570 μητρικές, κάτι που τις κάνει την 1η consumer πλατφόρμα που υποστηρίζει το νέο αυτό πρότυπο. Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως οι νέοι Ryzen 3000 θα είναι συμβατοί μονάχα με τις Χ570 μητρικές, αλλά όπως συνέβει και στο παρελθόν, θα είναι πλήρως συμβατοί και με τις Χ470 και Χ370 μητρικές. Οι προηγούμενες γενιές μητρικών σίγουρα δεν θα υποστηρίζουν όλα τα νέα features του Χ570 αλλά θα είναι απόλυτα συμβατές για τους χρήστες που θα θελήσουν απλά να αλλάξουν μονάχα τον επεξεργαστή τους χωρίς να χρειαστεί να αλλάξουν και την μητρική τους. Οι κατασκευαστές μητρικών γνωρίζουν πως θα παρουσιαστούν 12πύρηνα και 16πύρηνα μοντέλα και έτσι θα σχεδιάσουν τις επερχόμενες μητρικές τους γύρω από αυτή την πληροφορία με γνώμονα την καλύτερη παροχή ρεύματος και περισσότερο σταθερή λειτουργία για μοντέλα με περισσότερους πυρήνες. Οι ΟΕΜ βέβαια δεν παρουσίασαν κανένα δείγμα μέχρι τώρα, αλλά αυτά αναμένονται να είναι διαθέσιμα περίπου στον Απρίλιο, μόλις πριν την μαζική παραγωγή των Mattise 7nm επεξεργαστών. Συνολικά, η τιμολογιακή πολιτική των επερχόμενων Ryzen 3000 επεξεργαστών φαίνεται πάρα πολύ καλή μαζί με τα χαρακτηριστικά τους, αλλά αυτά δεν έχουν ακόμη επιβεβαιωθεί επισήμως. Οπότε, θα πρέπει να περιμένουμε πληροφορίες από την AMD για να δούμε κατά πόσο αυτά ανταποκρίνονται στην αλήθεια. Μια πρόσφατη φήμη ανέφερε πως η AMD μπορεί να λανσάρει την Ryzen 3000 σειρά επεξεργαστών και τις X570 mainstream μητρικές της τον Ιούλιο. Περισσότερα μπορείτε να διαβάσετε στο άρθρο μας εδώ.\nSamsung Galaxy S9 - Νέο leak διαρρέει τα τεχνικά του χαρακτηριστικά\nΜε την πάροδο του χρόνου, όλο και πληθαίνουν οι διαρροές και οι φήμες σχετικά με το ανερχόμενο Samsung Galaxy S9. Χθες, ο ίδιος ο DJ Koh (πρόεδρος της Samsung Mobile) επιβεβαίωσε ότι το Galaxy S9 θα αποκαλυφθεί στην MWC 2018 που ξεκινάει στις 26 Φεβρουαρίου! Έχουμε διαβάσει πολλές αναφορές που κάνουν λόγο για διπλή κάμερα, πιο σωστή τοποθέτηση του σαρωτή δακτυλικού αποτυπώματος, ακουστικά της AKG και πολλά ακόμα. Σήμερα, σήμερα όμως, έχουμε κάτι πραγματικά ενδιαφέρον! Μια φωτογραφία (που μπορείτε να δείτε παρακάτω) διέρρευσε τη συσκευασία μιας από τις εκδόσεις του ανερχόμενου Samsung Galaxy S9! Η εικόνα δείχνει τις τεχνικές του προδιαγραφές, όπως αναγράφονται στο κουτί, στο σύνολό τους! Έτσι, στο Samsung Galaxy S9 θα πρέπει να περιμένουμε μια οθόνη 5.8 ιντσών Quad HD+ AMOLED, εμπρόσθια κάμερα 8MP, IP68 water and dust resistant rating, σαρωτή ίριδας, 4GB RAM , 64GB εσωτερικού αποθηκευτικού χώρου, υποστήριξη ασύρματης φόρτισης και ακουστικά επιμέλεια της AKG. Έπειτα όμως αφήσαμε το πιο ενδιαφέρον στοιχείο, την οπίσθια κάμερα που θα είναι μια 12MP Dual Pixel με Optical Image Stabilization , παρόμοια δηλαδή με αυτή του S8, με τη μόνη διαφορά να έγκειται στο γεγονός ότι το διάφραγμα του S9 θα είναι μεταβλητό! Τι σημαίνει αυτό; Ότι η κάμερα θα μπορεί να αλλάζει μηχανικά και όχι ψηφιακά το εύρος του διαφράγματος (γίνεται λόγος για F1.5 / F2.4) για την λήψη καλύτερων φωτογραφιών σε συνθήκες χαμηλού φωτισμού. Θα παρέχει επίσης τη δυνατότητα καταγραφής βίντεο Super Slow-Motion στα 960 fps. Variable aperture on the Samsung W2018 Επιπροσθέτως, η Samsung φαίνεται να έχει επαναφέρει το FM Radio Chip (τουλάχιστον στην έκδοση της Βόρειας Αμερικής) και θα δούμε για πρώτη φορά στη σειρά Stereo ηχεία tuned by AKG! Όσο αφορά τον επεξεργαστή θα υπάρξουν δύο εκδοχές, μια με τον Samsung Exynos 9810 και μια με τον Qualcomm Snapdragon 845 όπως είχαμε αναφέρει και παλαιότερα. Samsung Galaxy S9 Samsung Galaxy S9 Plus Display 5.8-inch 18.5:9 Super AMOLED 2960 x 1440 resolution 570 ppi 6.2-inch 18.5:9 Super AMOLED 2960 x 1440 resolution 529 ppi Processor Qualcomm 845 or Exynos 9810 Qualcomm 845 or Exynos 9810 RAM 4 GB 6 GB Storage 64 GB 64 GB MicroSD Yes, up to 256 GB Yes, up to 256 GB Camera A single rear camera Dual rear cameras Software Android Oreo Samsung Experience Android Oreo Samsung Experience Headphone jack Yes Yes Water resistance IP68 IP68\n--- NVIDIA GTX 1080 ti --- Συζήτηση, απορίες & benchmarks\nDelijohn posted a topic in Κάρτες Γραφικών\nhttp://wccftech.com/nvidia-gtx-1080-ti-gp102-specs-leaked/ Μια και διέρρευσαν εντελώς τυχαία τα specs... ας αρχίσουν οι χοροί κι η παραφιλολογία... κι ανάλυση εκ του καναπέως από τον κάθε ειδικό που έχει αλλάξει 20-25 κάρτες και τις έχει δει και ξέρει... παρακαλώ να κρατηθεί στο θέμα όσο πιο χαμηλό επίπεδο γίνεται... κοινώς, λυσάξτε... Και μια άμεση σύγκριση όπως την τσίμπησα από τους unboxholics\nShuttle KS10 Specs\nalexis2044 posted a gallery image in Review Albums Category\nFrom the album: Shuttle KS10 NAS


Σκέφτομαι την έννοια του τυχαίου, έχει απασχολήσει πολύ την θεωρία της ψυχανάλυσης και των ψυχοθεραπειών γενικότερα. Ο Freud πρεσβεύει ότι οι επιλογές των ανθρώπων δεν είναι τυχαίες, κατευθύνονται από συνειδητούς ή ασυνείδητους μηχανισμούς. Τώρα με τον κορονοϊό αυτό που απαιτείται είναι με έναν διαφορετικό και ακραίο τρόπο να μηδενίσουμε οτιδήποτε τυχαίο υπάρχει στην ανθρώπινη συναναστροφή. Να μηδενίσουμε την όποια τυχαία εγγύτητα, ανάσα, άγγιγμα» λέει η Αλεξάνδρα Πάλλη ορίζοντας το θέμα της συζήτησης.\nΟι επιπτώσεις θα είναι σημαντικές και εκτεταμένες. Κανείς δεν μπορεί να προσδιορίσει ακόμα τις ψυχολογικές συνέπειες, οι οποίες θα καθοριστούν από την διάρκεια της σοβαρής αυτής περιπέτειας. Όμως ερευνητές αναμένουν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις οι επιπτώσεις θα είναι μακροχρόνιες.\nΗ απώλεια του νοήματος. Οι άνθρωποι διαμορφώνουν την συμπεριφορά τους ανάλογα με το νόημα που δίνουν στις πράξεις τους. Η αυτοπειθαρχία, η παραμονή στην καραντίνα μπορεί μόνο να προκύψει και να έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα όταν πεισθούν οι πολίτες για την χρησιμότητα της κοινωνικής απόστασης. Η ενημέρωση για την προστασία που παρέχει ο δικός μας περιορισμός στους άλλους και στην κοινωνία συνολικά, καθώς και εκκλήσεις στον αλτρουισμό βοηθούν πραγματικά την συμμόρφωση στις σωστές πρακτικές.\nΔεν μπορεί να είναι κανείς ευτυχισμένος, όταν ανατρέπεται βίαια η ζωή του και ακόμα λιγότερο όταν απειλείται. Παρόλα αυτά υπάρχει και μια θετική ανάγνωση της κατάστασης. Αυτό που μας ζητιέται είναι να μείνουμε στο σπίτι. Στο γνώριμο περιβάλλον που για τους περισσότερους είναι συνώνυμο της ασφάλειας. Δεν πονάει, δεν είναι επικίνδυνο, δεν χρειάζεται να κάνουμε κάποια ειδική θεραπεία/ένεση/διαδικασία για αυτό, και κατά έναν ειρωνικό τρόπο, δεν χρειάζεται καν να μετακινηθούμε προς τα κάπου για να πετύχουμε την ασφάλεια. Επιπλέον, μπορούν να το εφαρμόσουν όλοι, νέοι/ηλικιωμένοι, υγιείς/ασθενείς, κλπ., όποια ομάδα αίματος/χρώμα μαλλιών κ.α. και αν έχουν. Ας μην ξεχνάμε την τιτάνια σημασία της ύπαρξης του διαδικτύου. Αποτελεί πηγή πληροφόρησης, επικοινωνίας, εργασίας και ψυχαγωγίας. Αποτελεί τον τρόπο να είμαστε μόνοι στο σπίτι αλλά ταυτόχρονα μαζί με τα πρόσωπα που αισθανόμαστε κοντά μας παρόλο που δεν βρίσκονται φυσικά κοντά μας. Έτσι μπορούμε να ζούμε με τους αγαπημένους μας ακόμα και από την καραντίνα.\nΗ απώλεια του νοήματος.\nΑλεξάνδρα Πάλλη-ψυχολόγος/ψυχοθεραπεύτρια, WomenToc


Τραγουδοποιός.GR: Το τσίπουρο, ο τσίρος και ο Μάρκος...\nΤο προηγούμενο Σάββατο ήρθε κι ο Γκόγκος με την κιθάρα! Ήρθε κι ο Βασίλης, χωρίς το λαούτο όμως, κι έτσι μας έπαιξε με το μπουζούκι τρία δικά του τραγούδια!!! (Βασίλη, σε περιμένω και σήμερα. αλλιώς θα σου βάλω απουσία! Πρόσεξε, στις τρεις απουσίες καίγεσαι)\nΏρα έναρξής: Λίγο μετά τις εννιά!\nΤηλέφωνο της Αρκούδας: 2315-505898\nΚ. Μελενίκου 20 - Στο κέντρο της πόλης.\nΗ ορχήστρα* πάντα επάνω στο αμάξι - πάλκο!!!\n* Η ορχήστρα αποτελείται:\nPosted by NIKOS at 12:39


Bansko 26-29 Δεκεμβρίου — Explosivo Travel Agency\nΓια τους skiers και snowboarders προτείνουμε κάθε χρόνο τις εκδρομές στο Bansko ανάμεσα στις αργίες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς, με λιγότερο συνωστισμό στις πίστες του χιονοδρομικού σε συνδυασμό με τις καλύτερες τιμές.\nΔείτε παρακάτω όλες τις τιμές μας για τις αναχωρήσεις που θα πραγματοποιηθούν στις 26 & 27/12 και ειδικότερα την προσφορά για το Perun Lodge 4*. Όλα τα συνεργαζόμενα ξενοδοχεία βρίσκονται κοντά στη βάση της τηλεκαμπίνας και στο καινούριο κέντρο του Μπάνσκο με τα καταστήματα, το εμπορικό κέντρο, το παγοδρόμιο και τις ταβέρνες.\n26-29 Δεκεμβρίου (προσφορά Bansko)\n26-28.12 27-29.12 26-29.12 27-30.12\nPerun Lodge 4* (προσφορά) ημιδιατροφή 90€ 90€ 120€ 145€\nWinslow Infinity Aparthotel & Spa πρωινό 90€ 105€ 125€ 150€\nRegnum Hotel & Spa 5* πρωινό 120€ 120€ 155€ 155€\nGuinness 4* ημιδιατροφή 130€ 130€ 180€ –\nPerun Hotel & Casino 4* ημιδιατροφή 135€ 135€ 185€ 195€\nΤρίτη 26 Δεκεμβρίου 05:30 06:00 06:15\nΤετάρτη 27 Δεκεμβρίου 05:30 06:00 06:15\nΠαιδιά και 3ο άτομο σε extra κρεβάτι δικαιούνται έκπτωση. Η χρήση μονόκλινου έχει επιβάρυνση. Μπορείτε να δείτε όλες τις τιμές στον αναλυτικό τιμοκατάλογο


H Nicole Kidman «διχάζει» διπλά τις Κάννες | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n14 Μαΐου, 2014 14.05.2014 • 23:33\nΛάμψη, πολυτέλεια, γκλάμουρ. Ό, τι ακριβώς πρέπει να έχει η πρεμιέρα του Φεστιβάλ Καννών. Και ποιος καλύτερος τρόπος να το καταφέρεις από ένα μείγμα ενός δυνατού πριγκιπικού story και μιας λαμπερής παρουσίας, όπως αυτή της Nicole Kidman.\nΤο αγαπημένο κορίτσι των Καννών, που τράβηξε για πρώτη φορά τα βλέμματα στο Φεστιβάλ με την ταινία «To Die For» το 1995 και συνέχισε με σπουδαίες ερμηνείες όπως στο «Moulin Rouge» και το «Dogville», φέτος «διχάζει» διπλά την Κρουαζέτ τόσο με την παρουσία της όσο και με τον ρόλο της ως «Grace του Μονακό», στην ταινία του Γάλλου Ολιβιέ Νταάν.\nΟ διευθυντής του φεστιβάλ Thierry Fremaux έχει δηλώσει για την 46χρονη ηθοποιό πως: «Δεν υπάρχει καλό φεστιβάλ Καννών χωρίς την Nicole Kidman», εξηγώντας για την ταινία πως «είναι μια τέλεια ταινία για να ανοίξει το φεστιβάλ: διαδραματίζεται στην γαλλική Ριβιέρα κι είναι μια γκλαμουράτη ταινία, κυρίως χάρη στην Nicole Kidman».\nΟ Ολιβιέ Νταάν είχε έντονη διαμάχη με τον παραγωγό Χάρβεϊ Γουάνσταϊν. Ο παραγωγός της ταινίας που δεν έμεινε ευχαριστημένος με την εκδοχή του σκηνοθέτη, ξαναμόνταρε την ταινία για την αμερικανική της διανομή, μία κίνηση που εξόργισε τον Νταάν. Λύση δεν βρέθηκε με αποτέλεσμα να υπάρχουν πλέον δύο βερσιόν του φιλμ, μία του σκηνοθέτη και μία του παραγωγού. Η βασιλική οικογένεια αντέδρασε επίσης στην ταινία που σύμφωνα με την ανακοίνωση του παλατιού δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να χαρακτηριστεί ως «βιογραφική».\nΗ ίδια η Nicole Kidman έχει δηλώσει για το γεγονός σε πρόσφατη συνέντευξή της πως:\n«Γνωρίζω ότι έχουν αναστατωθεί. Θα είχα αναστατωθεί και εγώ στη θέση τους. Αν επρόκειτο για την μητέρα μου. Καθήκον του παιδιού είναι να προστατεύει τους γονείς του. Έτσι τους καταλαβαίνω. Καταλαβαίνω γιατί τα παιδιά της έχουν αναστατωθεί. Το μόνο που μπορώ να πω είναι ότι τρέφω μεγάλο σεβασμό και ευγνωμοσύνη για την μητέρα τους. Η ταινία δεν είχε προοριστεί να είναι βιογραφική. Το μόνο σίγουρο είναι ότι έκανα ό,τι καλύτερο για να αποδώσω ότι είχε γίνει στην πραγματικότητα και ήταν αληθινό».\nΓια την ηθοποιό η ερμηνεία της ως Grace είναι ένας ρόλος ζωής. Όπως έχει πει χαρακτηριστικά: «Άρχισα να κλαίω μόλις ο Ολιβιέ Νταάν μου πρότεινε το ρόλο…Σκέφτηκα πως είχα γυρίσει ταινίες με μερικούς από τους πιο διάσημους σκηνοθέτες του κόσμου και κανένας δεν μου είχε προτείνει ρόλο τέτοιας εμβέλειας: ένα κοριτσάκι που ήθελε να γίνει πριγκίπισσα, διάσημη ηθοποιός, γυναίκα ερωτευμένη κα μητέρα πολιτικοποιημένη. Μέχρι σήμερα δεν είχα ερμηνεύσει ένα ρόλο τέτοιου μεγέθους. Και γνώριζα επίσης πως το φιλμ θα γυριζόταν στα πραγματικά μέρη, στη Ριβιέρα και όχι στα στούντιο».\nΕκτός του ρόλου, η Nicole Kidman έχει «διχάσει» το κοινό και για την ίδια της την παρουσία, με τα lifestyle έντυπα που έχουν στραμμένο το βλέμμα τους στο φεστιβάλ, να αφήνουν αιχμές για αισθητικές επεμβάσεις στο πρόσωπο της ηθοποιού.\nΣτο περσινό φεστιβάλ, η Nicole Kidman ισχυριζόταν ότι ήταν εντελώς φυσική. Είχε παραδεχθεί πάντως ότι στο παρελθόν είχε κάνει μπότοξ, το οποίο όμως δεν επανέλαβε αφού δεν της άρεσε το αποτέλεσμα.\nΗ Nicole που δεν σταματά να φωτογραφίζεται, κάθε φορά που χαμογελάει το πρόσωπό της φαίνεται ασυνήθιστα φουσκωμένο, με τα «πηγαδάκια» των Καννών να σχολιάζουν ότι η 46χρονη ηθοποιός υπέκυψε τελικά στο νυστέρι.\n*Κάνε κλικ στην κεντρική φωτογραφία και δες την πολυσυζητημένη εμφάνιση της Nicole Kidman στις Κάννες.


Η σταδιακή διατροφική έλλειψη που απειλεί την υγεία μας - Έμβολος\nΑρχική Διατροφή και υγεία Η σταδιακή διατροφική έλλειψη που απειλεί την υγεία μας\nΗ σταδιακή διατροφική έλλειψη που απειλεί την υγεία μας\nΗ συμβολή πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, όπως η βιταμίνη C και ο σίδηρος, στην υγεία μας είναι σε όλους γνωστή.\nΜάλιστα, μια πιθανή έλλειψή τους εκδηλώνεται με συγκεκριμένα συμπτώματα –για παράδειγμα συχνά κρυολογήματα στην πρώτη περίπτωση και η τριχόπτωση στη δεύτερη– ώστε ο οργανισμός μας να μας προειδοποιήσει να ενισχύσουμε τα επίπεδά τους.\nΆλλοτε πάλι, η έλλειψη βιταμινών ή μεταλλικών στοιχείων είναι “αθόρυβη”, με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να διαπιστώσουμε ποιο θρεπτικό συστατικό χρειάζεται ο οργανισμός μας.\nΜελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Advances in Nutrition καταδεικνύει ότι μεγάλο ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού παρουσιάζει έλλειψη σε βιταμίνη Ε. Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα της βιταμίνης που πρέπει να λαμβάνουμε είναι τα 15 mg.\nΕρευνητές από το Κρατικό Πανεπιστήμιο του Όρεγκον ανέλυσαν τεράστιο όγκο δεδομένων που αφορούν στον αντίκτυπο της έλλειψης βιταμίνη Ε και διαπίστωσαν ότι ευθύνεται για δυσλειτουργίες του νευρικού συστήματος, για την ελλιπή εγκεφαλική ανάπτυξη αλλά και για την γενικευμένη αδυναμία του οργανισμού να αντιστέκεται στις λοιμώξεις.\nΗ μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία της βιταμίνης ιδιαίτερα για τις γυναίκες που πρόκειται να κάνουν παιδί, καθώς είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου. Η έλλειψη βιταμίνης Ε συνδέεται με την ευαισθησία απέναντι σε λοιμώξεις, τον κίνδυνο αναιμίας, την ελλιπή ανάπτυξη και τις επιπλοκές κατά τον τοκετό, τόσο για τη μητέρα όσο και για το παιδί.\nΟι καλύτερες πηγές βιταμίνης Ε είναι τα αμύγδαλα, το σπανάκι, το αβοκάντο, το ελαιόλαδο και το μπρόκολο.\nΠροηγούμενο άρθροΣε λίγες μέρες κυκλοφορεί το νέο χαρτονόμισμα των 10 ευρώ. Δείτε πως θα είναι:\nΕπόμενο άρθροΔείτε το Πλατύ από ψηλά – Βίντεο – κ Νυκτερινό Πλατύ -Μέρος 6ο


Υποτροφίες προκηρύσσει η Ένωση Ελλήνων Εφοπλιστών\nΠρώτη καταχώρηση: Πέμπτη, 6 Δεκεμβρίου 2018, 15:05\n-\tΗ ΕΕΕ, στη μνήμη του αειμνήστου προέδρου της Αντωνίου Χανδρή χορηγεί υποτροφία, σε πανεπιστήμια των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης εκτός Ελλάδας, ύψους 10.000 δολαρίων ΗΠΑ. Η υποτροφία αφορά στο ακαδημαϊκό έτος 2018–2019.\n-\tΗ εταιρεία NEPTUNE LINES στην μνήμη του ιδρυτή της, Νικολάου Τραυλού, χορηγεί υποτροφία διαμέσου της ΕΕΕ, σε Πανεπιστήμια των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης εκτός Ελλάδας, ύψους 10.000 Ευρώ για το ακαδημαϊκό έτος 2019-2020.\n-\tΗ κυρία Ειρήνη Νταϊφά, στη μνήμη του Σταύρου Α. Νταϊφά, χορηγεί υποτροφία διαμέσου της ΕΕΕ, σε Πανεπιστήμια των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης εκτός Ελλάδος, ύψους 15.000 Δολαρίων ΗΠΑ για το ακαδημαϊκό έτος 2018 – 2019.\n-\tΕπίσης, η εταιρεία «Εκθέσεις Ποσειδώνια Α.Ε» χορηγεί υποτροφία για το ακαδημαϊκό έτος 2019 - 2020 διαμέσου της ΕΕΕ σε Πανεπιστήμια των κρατών μελών της Ευρωπαϊκής Ένωσης (συμπεριλαμβανομένης της Ελλάδας) ύψους 10.000 Ευρώ.\nΤελευταία ενημέρωση: Πέμπτη, 6 Δεκεμβρίου 2018, 15:05


Μην παίζετε με τη μνήμη του Γιώργου … « Giannis Kafatos\n« Radio Friday 7 – Xmass sessions\nΜε τα δυο χεράκια … »\nΜην παίζετε με τη μνήμη του Γιώργου …\nΧρονιάρα μέρα μου έκανε πολύ μεγάλη εντύπωση που βρήκα ειδοποίηση ότι έχω ένα σχόλιο στο ποστ που είχα γράψει για τον Γιώργο Κοίλιαρη. Όταν το διάβασα έμεινα με το στόμα ανοιχτό. Κι επειδή η Μαίρη είναι ο άνθρωπος του Γιώργου, φυσικά και το δημοσιεύω, όπως μου το ζήτησε.\nΑγαπητε φίλε. έρχομαι πάλι σε επαφή μαζί σου ώστε να το κάνω γνωστό όπου μπορώ. Ο γιώργος δυστυχώς έφυγε από τη Ζωή. Ειναι φρικτό όμως αυτό που κάνουν διάφροι άνθρωποι μέσα από ιστοσελίδες. Πονά. Πονάω ακόμα αλλά φρίτω όταν λένε διάφοροι τι θα ήθελε ο Γιώργος.\nΕίναι εύκολο να μιλάς για κάποιον που δεν μπορεί να απαντήσει..ΒΑΛΤΕ ΧΡΗΜΑΤΑ ΕΔΩ, ΒΑΛΤΕ ΧΡΗΜΑΤΑ ΕΚΕΙ. Ε ΌΧΙ! Είναι καπήλευση νεκρού. Ο Κοιλιαρης, ο δικός μου Γιώργος δεν πίστευε σε αυτά. Πίστευς στην αγάπη προς τον πλησίον του. ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΠΟΥ ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΔΕΙΞΟΥΜΕ ΣΤΟΝ ΣΥΝΑΝΘΡΩΠΟ ΜΑς.\nΟΧΙ στην καπιτάλευση του ονόματος του προς άγρα χρημάτων από διάφορους.. Θέλουν να κάνουν κάτι για τη μνήμη του;\nΑΠΛΑ ΒΟΗΘΑ ΌΠΟΙΟΝ ΜΠΟΡΕΙΣ!!!\nΤόσοι φίλοι. Που ήταν όταν όντας άνεργος και αυτός και εγώ, στην κυριολεξία κόντεψε να πεινάσει. ΌΧΙ ΧΡΗΜΑΤΑ . ΟΧΙ ΤΟ ΤΙ ΘΑ ΉΘΕΛΕ Ο ΝΕΚΡΟΣ ΧΩΡΙς ΝΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙ.\nΠΑΡΤΕ ΕΝΑ ΚΑΡΒΕΛΙ ΨΩΜΙ ΚΑΙ ΕΠΙΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΤΟΥς ΑΣΤΕΓΟΥς, ΠΗΓΑΊΝΕΤΑΙ ΜΙΑ ΒΟΛΤΑ ΣΤ ΓΗΡΟΚΟΜΕΙΑ, ΣΤΑ ΟΡΦΑΝΟΤΡΟΦΕΙΑ.. ΜΕ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΣΑΣ ΤΣΕΠΗ ΤΟ ΜΙΚΡΌΤΕΡΟ ΔΩΡΟ. Η Ταιστε στο σπιτάκι σας ένα αδέσποτο. Αυτό που κάνουμε πολλοί χωρίς φανφαρονισμούς .όχι στη δωρεα χρηματων οχι !!!Αυτό σιχαινόταν. Ο τί\nτλος σε αυτά που γράφονται είναι ΤΟ ΤΙ ΔΕΝ ΘΑ ΗΘΕΛΕ Ο ΓΙΩΡΓΟς!!!!\nΦΙΛΕ ΜΟΥ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕ ΤΟ ΚΑΙ ΑΛΛΟΥ. ΟΧΙ ΣΤΗΝ ΚΑΠΙΤΑΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΟΝΟΜΑΤΟς Σ ΑΥΤΟΥς ΠΟΥ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΑΠΑΝΤΉΣΟΥΝ\nThis entry was posted on Friday, December 26th, 2008 at 18:54 and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.\n12 Responses to “Μην παίζετε με τη μνήμη του Γιώργου …”\nDecember 27, 2008 at 14:58\nΔιαβαζοντας αυτο το κειμενο μου ηρθε στο νου ο “χερι-χερι” που μοιραζε φαγητο, κρασι και λεφτα με ολες τις καμερες να απαθανατιζουν αυτη την ξεφτυλα απο καθε πιθανη γωνια ληψης.\nΤον Γιωργο Κοιλιαρη τον γνωριζα μονο μεσα απ το εργο του που πολλες φορες τον εφερνε καταφατσα με τον κινδυνο και ηταν απ τους ελαχιστους Δημοσιογραφους που πραγματικα εκτιμουσα.\nΣεβασμος, απ ολους μας, μονο αυτο.\nΤο κειμενο της Μαιρης ειναι πολυ δυνατο και τοσο αληθινο για να μπορεσει καποιος να σχολιασει κατι παραπανω σε μια εποχη που τα “ορνια” των μεσων μαζικου εξευτελισμου δεν καταλαβαινουν απο σεβασμο και συνειδηση προκειμενου να ικανοποιησουν την καταναλωτικη ματαιοδοξια της σαρκοβορας τους διαθεσης.\nΚαλο μεσημερι και καλη δυναμη.\nDecember 27, 2008 at 20:06\nΓιάννη μου ευχαριστώ . Το να αντιμετωπίζεις την πραγματικότητα, όταν ειδικά αυτή φέρνει εναντίον σου διάφορους “ενδιαφερόμενους” ειναι απάνθρωπο. Το να βλέπεις όμως στην ανθρώπινη φύση “ο θάνατός μου η ζωή σου..”και να έχεις να δώσεις απαντήσεις στα” γιατί;” μιας έφηβης, το μόνο που σου δίνει είναι δύναμη. Δύναμη λιονταριού, δύναμη λύκαινας όπως γίνονται οι μανάδες. Το παλιό καλό ρητό. Δεν επικοινωνώ συχνά μέσωΊντερνετ. Ευχαριστώ που δημοσίευσες το γράμμα. Ειλικρινά έχω φρικάρει!!!Ευχαριστώ και την κοπέλα που απάντησε. Είναι παρηγοριά όταν βλέπεις ότι ακόμα υπάρχουν άνθρωποι με ήθος. Τώρα γιατί μπήκα στο Βλογκ; Ε το είχε η τύχη σου.. Σε εκτίμησα από αυτά που γράφεις. Το όνομά μου είναι Μαίρη Τσικνάκη.\nDecember 28, 2008 at 12:40\nΣυμφωνώ πέρα για πέρα με όσα γράφετε. Και φυσικά καμιά κακόβουλη σκέψη εφησυχασμένων ανοήτων, δεν θα μειώσει στο ελάχιστο την προσφορά του Γιώργου Κοίλιαρη στους δυστυχισμένους του κόσμου και στην αφύπνιση της συνείδησής μας.\nΝα είναι ελαφρύ το χώμα που τον σκεπάζει και μέρες που είναι ας θυμόμαστε…\nΜε όλη μου την αγάπη σου στέλνω θερμές ευχές για μια χρονιά ανθρώπινη και ποιοτική. Μια χρονιά με όνειρα επαναστατικά κι εξεγερμένα, αλλά με χαρές απλές και καθημερινές. Αυτές που συνθέτουν την ευτυχία, που δεν εκτιμούν οι άνθρωποι που παραβλέπουν εθελοτυφλώντας, την απίστευτη δυστυχία που υπάρχει στον κόσμο.\nDecember 28, 2008 at 15:34\nSe αυτού του είδους τα ποστ έχω αποφύγει να σχολιάσω τα σχόλιά σας, γιατί … γιατί δε νομίζω ότι χρειάζεται. Μπροστά στο θάνατο, την απώλεια δε χωράει πολύ κουβέντα. (ή τουλάχιστον έτσι το βλέπω εγώ)\nΕδώ όμως πρόκειται για τυμβωρυχία.\nΜαίρη δεν υπήρχε περίπτωση να μην δημοσιεύσω το γράμμα σου – και είναι τιμή μου που μου το εμπιστεύθηκες!\nΝτροπή, μονο αυτό μπορώ να πω για όσους παίζουν στη μνήμη του Γιώργου σου (που σε ένα μικρό βαθμό, τον θεωρούμε και “μας”)\nDecember 28, 2008 at 15:35\nΜαριάνα μου οι ευχές σου είναι γλύκα! Μακάρι όλοι να μπορούμε να πετυχουμε αυτόν τον “μαγικό” συνδυασμό!\nDecember 28, 2008 at 18:31\nΚαλή δύναμη να έχετε να τον θυμάστε.\nΤι δεν θα ήθελε ο Γιώργος. « Allu Fun Marx: Βόλτες στην Blogoslovakia says:\nDecember 29, 2008 at 12:10\n[…] και για διάφορους σκοπούς, άφησε το παρακάτω σχόλιο στο blog του Γιάννη Καφάτου. Κατ’ επιθυμία της ίδιας και με προτροπή του […]\nDecember 29, 2008 at 19:48\nΤο έγραψα στου , θα το γράψω κι εδώ , κι ας το πάρει το ποτάμι …\nΑπόλυτο δίκιο έχει …\nΌμως , άκου κι αυτό :\nΌταν κάποτε (πριν δυο χρόνια) πήγα με δέματα αγάπης (ρούχα , παιχνίδια , τρόφιμα , γλυκά , και αντικείμενα νοικοκυριού) , σε αξιοπρεπή , άριστη κατάσταση τα μεταχειρισμένα απ’ αυτά , σε συνοικία οικονομικών μεταναστών της πόλης μου , βρέθηκα μπροστά σε απογοητευμένα (στην καλύτερη των περιπτώσεων) βλέμματα και την παρατήρηση “Χρήματα χρειαζόμαστε … χρήματα” …. Δεν θα ξεχάσω ποτέ την … θυμωμένη φωνή ενός μικρού μπόμπιρα που κάνοντάς μου με τα τρία πρώτα δάχτυλα του χεριού την χαρακτηριστική κίνηση , που σημαίνει “χρήμα” μου φώναξε :\n– Money … λεφτά … λεφτά , γιούρο καλέ … πως το λένε … θέλω να πάω στα … Goody’s …\nΠαιδεία , μας χρειάζεται όλους …\nΠαιδεία , σωστή , μπορούμε να δωρίσουμε , προσφέρουμε , χορηγήσουμε , παρέχουμε ;…\nΚαλή χρονιά να έχουμε .\nDecember 29, 2008 at 19:49\n* στου Allu Fun Marx\nDecember 29, 2008 at 22:01\nSillia Ευτυχώς δεν έλειπε η παιδεά από εσένα…\nΘα σας πω μια πραγματική ιστορία που εύκολα διαπιστώνεται αφού γράφω με το όνομά μου. Δυο στενά κάτω από το σπίτι μου, στο άλλο στενό μένει ένα ζευγάρι. Οπως είναι φυσικό στην εποχή που ζούμε δεν τους ήξερα καλά. Για κάποιο καιρό έβλεπα τον κύριο μόνο τουΗ σύζυγος πουθενά.. Κάποια στιγμή τον ρώτησα”Έπαθε εγκεφαλικό μου απάντησε έχει παράλυτο το ένα χέρι και το ενα πόδι. Ήταν καλοκαίρι λίγες μέρες πριν την ονομαστική μου εορτή.\n“Θα με τιμούσατε αν ερχόσασταν μαζί της στο σπίτι μου για ένα κρασάκι”.\nΜα.. Δεν έχει μα..Θα έρθω εγώ τότε απάντησα. Πως την είδα μην ρωτάς ακόμα δεν ξέρω..\nΤελικά ήρθαν. Η γυναίκα γύρω στα 55 σε άσχημη κατάσταση. Βάλαμε μουσική. ήταν η οικογένειά μου, ο Γιώργος και κάποιοι καλοί φίλοι.\nΤην έπιασα “κυρία Βάσω χορέψτε μαζί μου” Όπως ήταν φυσικό , αρνήθηκε και με κοίταξε σαν τρελή.Ελάτε θα σας κρατάω. Την κρατούσα εξ ολοκλήρου πάνω μου. “Μην φοβάστε έχετε και άλλο χέρι και άλλο πόδι, χορέψτε με αυτά” Η γυναίκα μετα απόλίγο πήρε θάρρος. Στηρίχτηκε στο καλό της πόδι και έκανε κινήσεις.. Το χάρηκε. Φεύγοντας με αγκάλιασε και με φίλησε. Ευχαριστώ παιδί μου είπε. Τώρα ποιός έκλαιγε περισσότερο; Μάρθα Βούρτση και Βάλε τρέλλα σας λέω.\nΤώρα αυτή η γυναίκα πήρε θάρρος. Περπατά κουτσαίνοντας μόνο λίγο και ακόμα έρχετε σπίτι..Δεν υπάρχουν μόνο αχάριστοι άνθρωποι. Υπάρχει ευγένεια ψυχής ακόμη.. ΄Κρατάμε λοιπόν τους “καλούς” για εμάς και αφήνουμε του άλλους στα Goodys. ;Όσο για την παιδεία, ας κάνουμε ότι μπορεί ο καθένας γιατί αν περιμένουμε από τους άλλους σωθήκαμε.\nJanuary 8, 2009 at 21:58\nΚαλέ μου φίλε..Δυστυχώς σου γράφω πάλι για τον Γιώργο Τον Γιώργο Κοιλιαρη τον δικό μου άνθρωπο.. ακούονται πολλά. Δεν θα σταματήσει η καπήλευση;\nΌχι φαίνεται γιατί οι άνθρωποι δεν έχουν όρια. Ούτε μπέσσα, ξέρεις αυτό ου έλεγαν οι γονείς μας και που μάλλον δεν θα πρέπει να διδάξουμε στα παιδιά μας. Η αξιοπρέπεια τιμωρείται. ΑΥΣΤΗΡΑ.\nΚαλά δεν σκέφτονται ότι πληγώνουν ένα παιδί στην εφηβεία;ΟΧΙ ΒΈΒΑΙΑ!! Στοιχία δεν διασταυρώνονται; ΟΧΙ ΒΕΒΑΙΑ. Στην Ελλάδα ότι δηλώσεις είσαι!!!\nΠαρακαλώνα δηλωθώ σαν άνθρωπος σαν μητέρα σαν εργαζόμενη, σαν συντροφος που τίμια και ειλικρινά διαφυλάσσω τημ μνήμη αυτού.\nΜου είχε εμπιστοσύνη. ΔΕΝ ΘΑ ΣΕ ΔΙΑΨΕΥΣΩ ΑΓΑΠΗ ΜΟΥ\nJanuary 8, 2009 at 22:13\nΘέλω να αποσαφινίσω ότι το παιδί αυτό χάνει ένα δεύτερο πατέρα, ένα άνθρωπο που αγπάπησε πέρα απο τη συμβατότητα και την αναγκαότητα του ανθρώπινουείδους να αγαπάμε μόνο αυτούς που μας έφεραν στον κόσμο .\nΗ αγάπη αυτή ίσως είναι πιο δυνατή και ίσως πιο απόλυτη . Να αγαπάς και αυτούς που γνωρίζεις στην Πορεία. Έτσι το μάθαμε. έτσι θα μείνει\nLeave a Reply for Μαιρη


ΝΥΧΤΑ ΓΑΜΟΥ - Προτάσεις για το Πρόγραμμα Μουσικής για Όλη τη Βραδιά\nPhoto by: http://greenvillevideodjs.com\nΟ προγραμματισμός μιας γαμήλιας δεξίωσης μπορεί να είναι μια αγχωτική εμπειρία. Η εύρεση ενός καλού DJ, μπορεί να σας βοηθήσει ώστε να απαλλαχθείτε από μερικές ανησυχίες για το σχεδιασμό της επίμαχης βραδιάς. Θέλετε να έχετε τα πάντα έτοιμα, ώστε πριν από την δεξίωση τα πράγματα να λειτουργούν ομαλά.\nΈνα από τα πιο σημαντικά πράγματα είναι να συντονίσετε το χρονοδιάγραμμα των γεγονότων που θέλετε να γίνουν στη δεξίωσή σας με τον DJ έτσι ώστε να ξέρει εγκαίρως τι έχει να κάνει.\nΒρείτε τον κατάλληλο DJ για τη μεγάλη βραδιά. Ρωτήστε πό τους γύρω σας εκείνους που έχουν παντρευτεί πρόσφατα για να μάθετε ποιους είχαν και αν ήταν ευχαριστημένοι με την έκβαση της δεξίωσης. Προσπαθήστε να κλείσετε εκ των προτέρων τον DJ προκειμένου να εξασφαλιστεί η διαθεσιμότητα του.\nΑποφασίστε με ποια σειρά θέλετε να γίνουν τα γεγονότα στη διάρκεια της δεξίωσης. Κάνετε ένα πρόγραμμα των εκδηλώσεων και κρατήστε γραπτές σημειώσεις έτσι ώστε να μην ξεχάσετε τίποτα. Στη συνέχεια, δώστε ένα αντίγραφο από το πρόγραμμα των εκδηλώσεων στο DJ αρκετές ημέρες πριν τη μεγάλη βραδιά.\nΑν έχετε πρόβλημα με τη δημιουργία του προγράμματος, ζητήστε τη συμβουλή και τις προτάσεις του. Ο DJ θα έχει κατά πάσα πιθανότητα κάποιες καλές ιδέες για το τι λειτουργεί καλά σύμφωνα με το πρόγραμμα της δεξίωσης και τι όχι.\nΕπικοινωνήστε με τον DJ πριν από την δεξίωση. Κρατήστε επαφή μαζί του ανά τακτά χρονικά διαστήματα για να εξασφαλιστεί ότι δεν έχει ξεχάσει την ημερομηνία και οποιοδήποτε από τα στοιχεία που αφορούν το πρόγραμμα των εκδηλώσεων.\nΕνημερώστε τον DJ πριν από το γαμήλιο πάρτι εάν υπάρχουν οποιεσδήποτε αλλαγές στο πρόγραμμα των εκδηλώσεων. Ενημερώστε τον άμεσα σε περίπτωση που αλλάξουν τα πράγματα, ώστε να διαμορφώσει αναλόγως τα τραγούδια για το γάμο. Αντίθετα, αν η μεταξύ σας επικοινωνία δεν είναι τακτική ή αποτελεσματική, μπορεί να μη φανεί συνεπής στις υποχρεώσεις του και το όλο αποτέλεσμα να εκθέσει τόσο εσάς, όσο και τον ίδιο.\nDj Για Γαμους, Dj Για Παρτυ, Dj , Dj s , Dj Party, Dj Gr, Ζητείται Dj, Dj Πάρτυ, Djs, Party Dj , Dj Sets , How To Be A Dj , Dj Εργασία, Woman Dj , Studio Dj , Πακέτα Dj , Αγγελίες Για Dj, Αγγελίες Dj , Τραγουδια Για Γαμο, Wedding Songs, Τραγουδι Γαμου, Τραγουδια Γαμου, Το Τραγούδι Του Γάμου , Μουσική Για Γάμο, Τραγούδια, Ξένα Τραγούδια 2015


Ακροκόρινθος - Βικιπαίδεια\n(Ανακατεύθυνση από Κάστρο Ακροκορίνθου)\nΣυντεταγμένες: 37°53′21″N 22°52′11″E / 37.88917°N 22.86972°E / 37.88917; 22.86972\nβουνό, Ακρόπολη και αρχαιολογική θέση\nΓενική άποψη του Ακροκορίνθου.\nΟ Ακροκόρινθος είναι απότομος βράχος (ορόπαγος) ύψους 575 μέτρων που δεσπόζει εγγύς της πεδιάδας της Κορίνθου. Στους βόρειους πρόποδές του ήταν χτισμένη η Αρχαία Κόρινθος. Λόγω της μορφολογίας του, χρησιμοποιήθηκε από τα αρχαία χρόνια ως σκοπιά που αναδείχθηκε σε κάστρο-φρούριο (Ακρόπολη), από το οποίο και εποπτευόταν κάθε τυχόν επιδρομή από την Στερεά Ελλάδα ή από τη θάλασσα. Στη γλώσσα των αγωνιστών του 1821 καλούταν Ακρόκορθος και η Κόρινθος Κόρθος.\nΟ ναός του Απόλλωνα στην Αρχαία Κόρινθο με τον Ακροκόρινθο στο βάθος.\nΣύμφωνα με την Ελληνική Μυθολογία πρώτος ιδιοκτήτης της περιοχής ήταν ο μυθικός βασιλιάς της Κορίνθου ο Βελλεροφόντης ο οποίος και αφιέρωσε το χώρο στον θεό Ήλιο. Τα κτήματα κάτω από τον Ακροκόρινθο (όπου αργότερα κτίστηκε η Κόρινθος) τα παραχώρησε εκείνος στον γιο του Αιήτη, αλλά τον Ακροκόρινθο που ήταν το προνομιούχο σημείο της περιοχής, 240 στρέμματα τον πρόσφερε στην θεά Αφροδίτη. Η Αφροδίτη δεν συγκινήθηκε καθόλου από αυτό το δώρο, αφού ήταν σαφώς καλύτερα στον Όλυμπο.\nΠρος τιμήν της θεάς, έχτισε η Μήδεια ένα ναό στη κορυφή του Ακροκορίνθου. Ήταν ένα ταπεινό και λιτό κτίσμα αλλά η κατάσταση άλλαξε δραματικά όταν έφτασε εκεί το νερό. Αυτό ήταν κατόρθωμα του Σίσυφου, του παμπόνηρου βασιλιά της Κορίνθου, όταν μια φορά είδε τον Δία να απαγάγει την κόρη του Ασωπού. Είπε στον Ασωπό πού κρύβονταν, με αντάλλαγμα να λύσει το πρόβλημα λειψυδρίας στον λόφο. Έτσι ο Βράχος απέκτησε την πρώτη του κρήνη την περίφημη Πειρήνη.\nΙστορία του ΑκροκορίνθουΕπεξεργασία\nΗ πύλη του κάστρου όπως διαμορφώθηκε την Βυζαντινή περίοδο.\nΟι περιτοιχισμένες πύλες της Ακροκόρινθου, όπως ξαναχτίστηκαν από τους Βενετούς.\nΟ Ακροκόρινθος οχυρώθηκε για πρώτη φορά από τον Κύψελο και τον γιο του τύραννο Περίανδρο τον 7ο-6ο αιώνα π.Χ. και σιγά-σιγά εξελίχθηκε σε Ακρόπολη. Οι Μακεδόνες τον 4ο αιώνα π.Χ. επισκεύασαν και ενίσχυσαν τα τείχη. Το 146 π.Χ. ο Ρωμαίος στρατηγός Λεύκιος Μόμμιος Αχαϊκός κατέστρεψε την Κόρινθο και την Ακρόπολή της, καταλαμβάνοντας επίσημα την Ελλάδα. Ο Ιούλιος Καίσαρας επισκευάζει το κάστρο το 44 π.Χ.. Μία ακόμα επισκευή γίνεται τον 6ο αιώνα από τον Ιουστινιανό και κάποιες προσθήκες παρατηρούνται μέχρι και τον 12ο αιώνα. Το 1210 το κάστρο καταλαμβάνεται από τους Φράγκους και ο υπερασπιστής του Λέων Σγουρός αυτοκτονεί πηδώντας έφιππος από τα τείχη. Οι Φράγκοι πραγματοποιούν πολλές επισκευές.\nΣτη συνέχεια ο Ακροκόρινθος άλλαξε κυριότητα. Παραχωρήθηκε διαδοχικά στους λατίνους άρχοντες Ιωάννη της Γραβίνας και Νικολό Ατσαγιόλι. Το 1395 ήλθε στην κατοχή του Θεόδωρου Παλαιολόγου, ο οποίος όμως το πούλησε -για οικονομικούς λόγους- στους Ιωαννίτες Ιππότες, που το κράτησαν μέχρι το 1404, οπότε και επανήλθε στα χέρια του Θεόδωρου. Το 1458 ο Μωάμεθ Β' ο Πορθητής κατέλαβε το κάστρο που το υπερασπιζόταν ο Βυζαντινός Ματθαίος Ασάν.\nΤο 1687 το κάστρο περνά στα χέρια των Ενετών οι οποίοι το επισκευάζουν και του δίνουν τη σημερινή του μορφή. Λίγα χρόνια μετά, το 1715, οι Τούρκοι πολιορκούν τον Ακροκόρινθο και τον καταλαμβάνουν. Το κάστρο παρέμεινε σε αυτούς μέχρι το 1821 όταν πέρασε στους Έλληνες αγωνιστές μέχρι τον Ιούλιο του 1822 όταν το ανακατέλαβε ο Δράμαλης, αμαχητί, έχοντάς το προηγουμένως εγκαταλείψει οι υπερασπιστές του. Μετά όμως τη καταστροφή που έπαθε στη Μάχη των Δερβενακίων, επέστρεψε στον Ακροκόρινθο όπου πέθανε λίγους μήνες αργότερα από μαρασμό.\nΣτις αρχές του 1823 ξεκινάει για Τρίτη φόρα πολιορκία του Ακροκορίνθου απ τις Ελληνικές επαναστατικές δυνάμεις. Η Εθνική Συνέλευση του Άστρους διορίζει αρχηγό της πολιορκίας τον Κορίνθιο Ιωάννη Σωτ. Νοταρά. Τον Ιούνιο έρχεται συμπολεμιστής και πορθητής του Παλαμηδιού, Στάικος Σταϊκόπουλος, ενώ τον Οκτώβρη, για να πιεστούν ακόμα περισσότερο τα πράγματα, διορίζεται από το Εκτελεστικό και ο Γενναίος Κολοκοτρώνης.\nΌταν πια κάθε ελπίδα διαφυγής ή σωτηρίας απ' έξω για τους έγκλειστους είχε αποκλειστεί, ένας Τούρκος αξιωματούχος του Ακροκορίνθου, ο Χαλήλ-Αγάς, υπέβαλε προτάσεις για την παράδοση του Κάστρου. Ο κυριότερος λόγος ήταν να παραδοθούν στο Θεόδωρο Κολοκοτρώνη, γιατί μόνο αυτόν θεωρούσαν «μπεσαλή», ικανό να κρατήσει το λόγο του και να μη σφαχτούν οι αιχμάλωτοι.\nΜετά από επίμονες διαπραγματεύσεις ο φρούραρχος Αβδουλάχ Μπέης και ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης κατέληξαν σε συμφωνία.\nΗ συνθήκη παράδοσης υπογράφτηκε στις 19 Οκτωβρίου 1823, αλλά οι Τουρκαλβανοί άφησαν το Κάστρο στις 26 Οκτωβρίου, γιατί στο μεταξύ έγινε απογραφή των πραγμάτων που θα περιέρχονταν στους Έλληνες.\nΧάρτης του κάστρου με τα μνημεία.\nΆποψη του κάστρου, με λήψη προς τα βόρεια και τον Κορινθιακό κόλπο.\nΗ είσοδος στο κάστρο Ακροκορίνθου είναι από τη μεσημβρινή (δυτική) πλευρά, αθέατη από την πόλη, στην οποία οδηγεί ένας και μοναδικός ανηφορικός δρομίσκος, σε μερικά σημεία του οποίου είναι λιθόστρωτος και σε κάποια λαξευμένος στο βράχο. Η περιτείχιση και οι πύλες του κάστρου φέρονται σε τρία επίπεδα το κατώτερο, το μεσαίο και το ανώτερο όπου και το κυρίως κάστρο. Η πρώτη θολωτή πύλη και περισσότερο επιβλητική βρίσκεται στο κατώτερο επίπεδο εκατέρωθεν της οποίας συνεχίζει μικρή περιτείχιση. Προ της πύλης αυτής κατά το μεσαίωνα υπήρχε μεγάλη αμυντική τάφρος πάνω από την οποία φερόταν κινητή γέφυρα. Σχεδόν τα πάντα γύρω από αυτή την πύλη έχουν καταπέσει. Μετά από περίπου 100 μέτρα ΒΑ και ανηφορικά βρίσκεται η δεύτερη θολωτή πύλη επίσης με περιτείχιση μεγαλύτερη της πρώτης. Από αυτή συνεχίζει ο ανωφερής δρόμος σε μία μεγάλη έλικα όπου και καταλήγει στο ανώτερο επίπεδο την θολωτή πύλη του κυρίως κάστρου που φέρει και πλήρη περιτείχιση με ενδιάμεσους πύργους καλύπτοντας όλο το οροπέδιο, διακρινόμενο σε δυτικό και ανατολικό τμήμα. Η Βόρεια περιτείχιση φέρει και άλλες επιμέρους μικρές θολωτές πύλες περισσότερο σε χρήση σκοπιάς ή διαφυγής, παρά διέλευσης.\nΕντός αυτού του χώρου υπάρχουν σήμερα μόνο ερείπια παλαιότερων πύργων και διαφόρων κτισμάτων, (όπως του ναΐσκου του Προφήτη Ηλία), υπόγειων διόδων, φρεάτων, αποθηκών και δεξαμενών για την κατασκευή και τη συμπλήρωση ή ανασκευή κ.λπ. των οποίων εργάστηκαν πολλές γενιές ανθρώπων. Από τη τελευταία ενετική κατοχή επί Φραγκίσκου Μοροζίνη φέρονται κάποια κανόνια ένα εκ των οποίων με έτος κατασκευής 1670. Το πλέον αξιόλογο του χώρου αυτού είναι η λεγόμενη σήμερα "Δραγονέρα" δεξαμενή νερού, που πρόκειται για την αρχαία Πειρήνη, κατά περιγραφή του Παυσανία. Η θέα από το επίπεδο αυτό είναι εξαιρετικά μαγευτική καλύπτοντας τον Πατραϊκό και Κορινθιακό Κόλπο, τις νότιες ακτές της Στερεάς Ελλάδας, όλο το δυτικό τμήμα του Σαρωνικού, τη Σαλαμίνα και την Αίγινα.\nΆποψη του Ακροκόρινθου.\n700-338 π.Χ. Κορίνθιοι\n338-243 π.Χ. Μακεδόνες\n243-223 π.Χ. Άρατος-Το παραχωρεί στη Αχαϊκή Συμπολιτεία\n146 π.Χ. Ρωμαίος Στρατηγός Λεύκιος Μόμμιος Αχαϊκός-Γκρέμισμα του Κάστρου\n350 μΧ – 1202 μΧ Βυζαντινοί –Ξαναχτίζουν το κάστρο\n1203-1210 Πρίγκιπας Λέων Σγουρός\n1259-1359 Φλορεντική Οικογένεια Ατσαγιόλι\n1715-1821 Δεύτερη Τουρκοκρατία\n1821 Απελευθέρωση της Κορίνθου από τους Έλληνες Αγωνιστές\nΗ περιοχή είναι προστατευόμενος βιότοπος του Natura 2000 κατά μία έκταση 6,02 τ.χλμ. Η βλάστηση του λόφου περιλαμβάνει θαμνώνες, πετρώδεις θαμνότοπους και φρύγανα. Στα προστατευόμενα είδη της χλωρίδας περιλαμβάνονται ο Στάχυς ο ραβδόμορφος και η Φριτιλάρια η Ελληνική. Στα προστατευόμενα είδη της πανίδας περιλαμβάνονται: η γουστέρα της Πελοποννήσου, πράσινοι φρύνοι, οφιόμοροι, σπιτόφιδα, αβλέφαροι, χρυσά τσακάλια, κυρτοδάκτυλοι, τρανόσαυρα, τυφλίτες, αγιόφιδα, τυφλίνοι, μυωτίδες, ρινόλοφοι, πεταλούδες της Ρόδου, κρασπεδωτές χελώνες, κ.α.\n↑ Κωνσταντίνα Σκαρμούτσου. «Κάστρο Ακροκορίνθου». Οδυσσεύς. Υπουργείο Πολιτισμού και Αθλητισμού. Ανακτήθηκε στις 25 Μαΐου 2015.\n↑ «N2K GR2530003 dataforms». natura2000.eea.europa.eu. Ανακτήθηκε στις 22 Ιουνίου 2019.\n↑ «Akrokorinthos». Protected Planet. Ανακτήθηκε στις 22 Ιουνίου 2019.\n↑ «NatureBank - Βιότοπος CORINE - Ακροκόρινθος». filotis.itia.ntua.gr. Ανακτήθηκε στις 22 Ιουνίου 2019.\nΜεγάλη Ελληνική Εγκυκλοπαίδεια τ.Γ΄, σ.186-187\nΆρθρο από την Καθημερινή\nΑπό τον διαδικτυακό τόπο της Κορίνθου\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Ακροκόρινθος&oldid=7596717"\nΤελευταία επεξεργασία στις 27 Ιουνίου 2019, στις 11:56


Προετοιμασία επί ολλανδικού εδάφους (pics) - BluearenaBluearena\n24/01/2021 20:52 Επιμέλεια: BlueArena Ηρακλής, Μπάσκετ\nΟμαλά έφτασε στο Ντεν Μπος της Ολλανδίας ο ΗΡΑΚΛΗΣ, όπου θα συμμετέχει στους προκριματικούς αγώνες του Α’ Ομίλου του FIBA Europe Cup.\nΑύριο η Ομάδα θα προπονηθεί στο γήπεδο στις 14:30 ώρα Ελλάδας.\nΕπί Ολλανδικού εδάφους συνεχίζει τη θεραπεία του ο Σταύρος Σχίζας που είχε έντονο μυικό σπασμό στη μέση λίγο πριν λήξει το ημίχρονο στον χθεσινό αγώνα και γι’ αυτό δεν μπόρεσε να βοηθήσει στο δεύτερο ημίχρονο. Αναλόγως με την πορεία της αποθεραπείας του θα εξαρτηθεί η παρουσία του στον μεθαυριανό αγώνα με την Ουγγρική Κέρμεντ (26/1, 16:00, Live Streaming από το κανάλι της FIBA στο Youtube).\nΤετάρτη 27/1/2021 22:00 Ρέτζιο Εμίλια-ΗΡΑΚΛΗΣ Παρασκευή\n29/1/2021 13:00 Μονς-ΗΡΑΚΛΗΣ\n* Ώρες Ελλάδας – Όλοι οι αγώνες σε live streaming μετάδοση από το κανάλι της FIBA στο Youtube.


Είναι τα καλύτερα παιδιά κι όμως δεν τους θέλει κανείς. Δηλαδή τους θέλει αλλά όχι για σχέση...\nΕίναι τα καλύτερα παιδιά κι όμως δεν τους θέλει κανείς. Δηλαδή τους θέλει αλλά όχι για σχέση. Τους θέλει για φίλους, για συναδέλφους, για γείτονες ακόμη και για f@ck buddies, στα σοβαρά όμως δε θέλει κανείς να γίνει μαζί τους ζευγάρι -ξέρετε από αυτά που πάνε μαζί στο σούπερ μάρκετ και μετά βάζουν καρεκλάκι μωρού στο πίσω κάθισμα.\nΔεν ξέρουμε γιατί δεν τους παίρνουν στα σοβαρά, εμάς μας φαίνονται υπέροχοι και οι τρεις και με μεγάλες προοπτικές, αλλά και το 2019 θα συνεχίσουν τη σόλο καριέρα.


Ampelakia Αμπελάκια Hotel Apartments Greece Tourism Travel Holidays – Tourismos.gr\nAMPELAKIA LARISA GREECE\nΑμπελάκια Λάρισα Ελλάδα\nΣήμερα διατηρούνται 17 αρχοντικά με ιδιαίτερη αρχιτεκτονική. Αρχοντικό που έχει διατηρηθεί είναι το τριώροφο του Γεωργίου Σβαρτς (ή Μαύρου) που η κατασκευή του κράτησε από το 1787 μέχρι το 1798. Το σπίτι ήταν κα η έδρα της Κοινής Συντροφίας όπως λεγόταν τότε ο συνεταιρισμός των Αμπελακίων, που περιείχε εκτός των άλλων το ταμείο, το θησαυροφυλάκιο της εταιρείας στο ισόγειο και αίθουσα συνεδριάσεων στον πρώτο όροφο.\nΑμπελάκια / Πληροφορίες\nΑμπελάκια / Ιστορία\nΤο χωριό δεν είναι με ακρίβεια γνωστό πότε πρωτο-δημιουργήθηκε. Στη μεσαιωνική εποχή πάντως, η περιοχή των Αμπελακίων ήταν μέλος ενός πολίσματος – φρουρίου μέσα στην κοιλάδα των Τεμπών, του Λυκοστομίου (μετέπειτα Μπαμπά) και μάλλον με την κατάκτηση της περιοχής από τους Τούρκους το 1393-1394 οι κάτοικοι του βυζαντινού Λυκοστομίου ανέβηκαν στα βουνά της Όσσας.  Τα Αμπελάκια έγιναν οικισμός με αυτό το όνομα, μεταξύ 1454 και 1455 από πρωτοβουλία ενός Τούρκου τιμαριούχου, ο οποίος συγκέντρωσε στην περιοχή χωρικούς που δεν είχαν γη, ούτε ανήκαν σε γη άλλων και τους έβαλε να ζήσουν και να δουλέψουν στα χωράφια της περιοχής του. (H ημερομηνία φαίνεται σε έγγραφο (τα χειρόγραφα του Maliyeden Mudevver) που είναι απογραφή και φορολογική καταγραφή της Θεσσαλίας, στης οποίας το φύλο 22α αναφέρεται η ίδρυση του οικισμού τη συγκεκριμένη χρονολογία).  Περιγράφοντας το μέρος οι Δανιήλ Φιλιππίδης και Γρηγόριος Κωνσταντάς στη «Νεωτερική Γεωγραφία» τους, γράφουν «….ότι σε μικρή απόσταση από αυτήν (την κοιλάδα των Τεμπών) ως μισή ώρα μακριά από την δεξιά όχθη του Πηνειού, και ως τρεις από τη θάλασσα προς δύσι, εις μια τοποθεσία κρημνώδη και λακκώδη (βρίσκονται τα Αμπελάκια)…»  Όσον αφορά το όνομα του χωριού, κάποιοι ιστορικοί υποστηρίζουν ότι προέρχεται από το όνομα Αμφιλάκκια, δηλ. ανάμεσα σε δυο λάκκους, ενώ πιο πιθανό φαίνεται να το χωριό να πήρε το όνομά του από τα πολλά μικρά αμπέλια που καλλιεργούνταν κάποτε εκεί.\nΑμπελάκια / Αξιοθέατα\nΟ οικισμός αναπτύχθηκε πάνω στον άξονα του κεντρικού δρόμου που οδηγεί στο παζάρι της κωμόπολης, και από κει και πέρα στα χωράφια, τα αμπέλια, στα βαφεία, και το σχολείο. Στο παζάρι, την καρδιά κάθε οικισμού, βρίσκεται η πλατεία, τα μαγαζιά λιανικής, ο φούρνος, τα καφενεία και η εκκλησία. Πλήθος στενοσόκκακα οδηγούν στα σπίτια του οικισμού, περίπου 600 και ξεκινούν από το κεντρικό δρόμο σε οξεία γωνία για να αμβλύνουν τη μεγάλη κλίση του εδάφους. Οι δρόμοι είναι όλοι λιθόστρωτοι και σε μερικά σημεία –τα επικίνδυνα σημεία με μεγάλη κατωφέρεια – έχουν κατασκευαστεί σκαλοπάτια. Ο οικισμός είχε 2 εκκλησίες’, τον Άγιο Γεώργιο χτισμένο γύρω στο 1720 και την Αγία Παρασκευή, χτισμένη πριν το 1580,- το επισκοπικό μέγαρο της Επισκοπής Πλαταμώνος και Λυκοστομίου, σχολείο, βιβλιοθήκη, θεατρική αίθουσα, νοσοκομείο, κρήνες, και γεφύρια. Το παλαιότερο κτίριο στα Αμπελάκια είναι το κτίριο της Επισκοπής που χρονολογείται από το 1763. Τα απλά σπίτια της πόλης είναι διώροφα και ελεύθερα από όλες τις πλευρές. Στο ισόγειο (κατώι) γίνονταν οι καθημερινές δουλειές της οικογένειας και το χειμώνα συχνά κοιμόντουσαν και εκεί, λόγω του ότι ήταν ζεστότερο από τον επάνω. Στο κατώι υπήρχε ένας ελεύθερος ανοιχτός χώρος, η μέσα αυλή, από την οποία ξεκινούσε η εξωτερική σκάλα για τον επάνω όροφο (ανώι). Στη μέσα αυλή υπήρχε και το κελάρι, για την αποθήκευση τροφίμων και ξύλων, καθώς και πηγάδι. Στον επάνω όροφο ήταν οι κρεβατοκάμαρες της οικογένειας και ο χώρος υποδοχής των ξένων. Διάσημα αρχοντικά σπίτια είναι του Γεωργίου Σβαρτς που χτίστηκε το 1787-1798, του αδερφού του Δημητρίου Σβαρτς του 1803, του Ευθυμιάδη του 1740 σπουδαίο δείγμα κλειστής αρχιτεκτονικής, του Σολωμού του 1744, του Κρασούλη του 1797. Σήμερα διατηρούνται 17 αρχοντικά με ιδιαίτερη αρχιτεκτονική. Αρχοντικό που έχει διατηρηθεί είναι το τριώροφο του Γεωργίου Σβαρτς (ή Μαύρου) που η κατασκευή του κράτησε από το 1787 μέχρι το 1798. Το σπίτι ήταν κα η έδρα της Κοινής Συντροφίας όπως λεγόταν τότε ο συνεταιρισμός των Αμπελακίων, που περιείχε εκτός των άλλων το ταμείο, το θησαυροφυλάκιο της εταιρείας στο ισόγειο και αίθουσα συνεδριάσεων στον πρώτο όροφο. \nΕλληνομουσείον ονομάστηκε το σχολείο που ιδρύθηκε στο χωριό το 1749.Το σχολείο λειτούργησε στο πρόναο της εκκλησίας που σήμερα είναι θεμελιωμένη η Αγία Παρασκευή. Σε αυτό το σχολείο καλούσαν διάσημους Έλληνες δασκάλους, και ανάμεσά τους ο Γρηγόριος Κωνσταντάς, (δίδαξε από το 1794 μέχρι το 1802) ο Άνθιμος Γαζής, (δίδαξε εκεί για 3 μήνες) ο Ευγένιος Βούλγαρης, ο Νεόφυτος Δούκας, ο Κωνσταντίνος Κούμας και πολλοί άλλοι. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι το 1882 φοιτούσαν στη σχολή αυτή 300 μαθητές και από τα γειτονικά χωριά. Σε αυτό διδάσκονταν Αρχαία Ελληνικά, Φιλοσοφία, ανώτερα Μαθηματικά και Φυσικές επιστήμες. Με έξοδα της Αμπελακιώτικης κοινότητας και με το ποσό των 21500 φλορινίων, ο Άνθιμος Γαζής έγραψε και εξέδωσε το «Λεξικό της ελληνικής γλώσσας», το οποίο τελικά τυπώθηκε στη Βιέννη το 1809. .\nΗ Μανιάρειος Σχολή Αργότερα, με την πτώχευση της Κοινής Συντροφίας το σχολείο παρήκμασε και τελικά το αντικατέστησε, πολύ αργότερα, από το 1879 και μετά, η Μανιάρειος σχολή, κληροδότημα του αμπελακιώτη Διαμαντή Μάνιαρη (1789-1871). Το σχολείο που απόκτησε πλούσια και φημισμένη βιβλιοθήκη κατέρρευσε από σεισμό το 1928. Το 1932 ανεγέρθη άλλο στη θέση του, το οποίο λειτούργησε μέχρι το 1986. . Αλλά και κατά τη διάρκεια του εθνικοαπελευθερωτικού αγώνα των Ελλήνων οι Αμπελακιώτες βοήθησαν πολλαπλά. Πολλοί έμποροι της διασποράς ανήκαν στη Φιλική Εταιρεία και όντας οικονομικά εύρωστοι δαπάνησαν μεγάλα ποσά για την οργάνωση του αγώνα αλλά πήραν και μέρος και στον ένοπλο αγώνα όταν ξέσπασε.\nΜετά την προσάρτηση της Θεσσαλίας στην υπόλοιπη Ελλάδα το 1881, τα Αμπελάκια αποτέλεσαν Δήμο – με συνολικό πληθυσμό 3. 037 κατοίκους – μαζί με τα χωριά Μπαμπά, Σπηλιά και Λασποχώρι. Με τη διοικητική μεταρρύθμιση του 1912 ο Δήμος χωρίστηκε στις κοινότητες των Αμπελακίων, του Μπαμπά (σημερινά Τέμπη), της Σπηλιάς και του Λασποχωρίου (σημερινού Ομολιού).


Flasou - ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ\nΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ / ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ\nΤο χωριό Φλάσου στο παρελθόν παρουσίαζε μια εντυπωσιακή ποικιλία ως προς τις επαγγελματικές δραστηριότητες των κατοίκων της. Μέσα στις επαγγελματικές ενασχολήσεις των κατοίκων της Φλάσου συναντάμε επαγγέλματα, όπως του τσαγκάρη και του μυλωνά, τόσο του ελιόμυλου όσο και του νερόμυλου. Το ενδιαφέρον των κατοίκων του χωριού, κινήθηκε και προς την παραγωγή, αφενός του μεταξιού και αφετέρου λινών υφασμάτων. Ας γνωρίσουμε καλύτερα τον κόσμο των παραδοσιακών επαγγελμάτων, που απασχόλησαν τους παλαιότερους κατοίκους του χωριού.\nΑρχικά θα παρουσιαστεί το επάγγελμα του τσαγκάρη, το οποίο προέκυψε κυρίως από την ανάγκη των κατοίκων να ανανεώνουν και να επιδιορθώνουν τα υποδήματα τους, κυρίως τις αγροτικές μπότες, γνωστές ως «ποδίνες». Η συνεισφορά του επαγγέλματος του τσαγκάρη ήταν σημαντική, αν ληφθούν υπόψιν τα δεδομένα της εποχής, η περιορισμένη οικονομική δυνατότητα των αγροτών, που άφηνε μόνο το περιθώριο επιδιόρθωσης των φθαρμένων αγροτικών μποτών, απαραίτητων για τη διεξαγωγή γεωργικών εργασιών.\nΟ παραδοσιακός τσαγκάρης, ανάλωνε τον περισσότερο χρόνο του στην επιδιόρθωσή των «ποδίνων», εφόσον οι κάτοικοι του χωριού τις χρησιμοποιούσαν καθημερινά, στις αγροτικές τους δραστηριότητες. Επιπλέον, οι κάτοικοι της Φλάσου μεριμνούσαν για την καλή κατάσταση των «ποδίνων» τους και γενικά των υποδημάτων τους, κυρίως την περίοδο των εορτών, όπως το Πάσχα. Κυρίως οι «ποδίνες» έπρεπε να είναι περιποιημένες, γιατί αποτελούσαν μέρος της παραδοσιακής τους ενδυμασίας.\nΟ τσαγκάρης αναλάμβανε εκτός από την επιδιόρθωση, το βάψιμο και το γυάλισμα, αλλά και την κατασκευή υποδημάτων. Τα υποδήματα που κατασκεύαζε ο τσαγκάρης, υστερούσαν σε κομψότητα, σε σχέση μ’ αυτά του «σκαρπάρη», αλλά παρόλ’ αυτά δεν έπαυαν να έχουν ζήτηση.\nΟ τσαγκάρης είχε στη διάθεσή του μια ποικιλία εργαλείων, μερικά απ’ αυτά είναι το μαχαίρι και η «φαρσέττα», κοπτικά εργαλεία των δερμάτων, η «ράσπα» για την ομαλοποίηση των δερμάτων, τα «καλαπόδια» για την τελειοποίηση του υποδήματος.\nΣτη Φλάσου, οι τσαγκάρηδες μειώνονται σταδιακά από τα μέσα του 20ου αιώνα, όταν η βιομηχανική παραγωγή παρέχει τη δυνατότητα μαζικής κατασκευής των υποδημάτων. Πέρασε μια μεταβατική περίοδος, όπου η βιομηχανία υποδημάτων και οι τσαγκάρηδες, ζούσαν παράλληλα, ενώ στις μέρες μας , οι τσαγκάρηδες στη Φλάσου, έχουν εκλείψει.\nΜερικοί από τους κατοίκους του χωριού, όπως αναφέρθηκε πιο πάνω, ασκούσαν το επάγγλεμα του βοσκού. Οι βοσκοί του χωριού, ασχολούνταν τόσο με τη φροντίδα των ζώων τους, όσο και με την παρασκευή γαλακτοκομικών προϊόντων, όπως χαλουμιού, «αναρής», δηλαδή μυζήθρας, αλλά και γιαουρτιού.\nΕιδικότερα, οι βοσκοί ήταν υπεύθυνοι να επιβλέπουν συνεχώς το κοπάδι τους, ούτως ώστε να μην προκαλεί ζημιές σε καλλιεργήσιμες εκτάσεις. Οι βοσκοί για να διακρίνουν το κοπάδι τους, σημάδευαν ζώα, κυρίως με εκκοπές στα αυτιά τους. Οι βοσκοί συχνά αναλάμβαναν την περίθαλψη των ζώων τους, σε περιπτώσεις, λόγου χάριν γέννας ή αρρώστιας.\nΟι βοσκοί του χωριού, παραδοσιακά, διασφάλιζαν τα βασικά έσοδά τους, από την πώληση ζώων, κυρίως κατά την περίοδο των εορτών. Ταυτόχρονα, εξασφάλιζαν ένα μικρό εισόδημα, από την πώληση του γάλακτος και των παραγώγων του. Αυτό συνέβαινε, επειδή στο παρελθόν οι βοσκοί παρασκεύαζαν τα γαλακτοκομικά προϊόντα, κυρίως για να καλύψουν τις ανάγκες της οικογένειάς τους. Οι βοσκοί για την παρασκευή των πιο πάνω προϊόντων, χρησιμοποιούσαν αιγινό ή πρόβειο γάλα ή και ανάμειξή τους, ανάλογα με τα ζώα του κοπαδιού τους.\nΗ παρασκευή του χαλουμιού, άρχιζε με το ζέσταμα του γάλακτος σ’ ένα «χαρτζίν» ή αλλιώς «χαρκομαείρισσα», δηλαδή σ’ ένα μεγάλο χάλκινο σκεύος. Αφού το γάλα ζεσταινόταν, ανακινώντας διαρκώς πρόσθεταν μια πηκτική ουσία, τη «πηδκιά». Έπειτα, σκέπαζαν το «χαρτζίν» μ’ ένα «τσέστο», δηλαδή επίπεδο ψάθινο δίσκο, μέχρις ότου το γάλα κρυώσει και πήξει ταυτόχρονα. Στο εξής, αφαιρούσαν το «δροσινό», δηλαδή το πηκτό γάλα, με τη βοήθεια μιας τρυπητής κουτάλας και το τοποθετούσαν στο «γυλάριν του τυρασκάμνιου». Μ’ άλλα λόγια, σε μια επίπεδη σανίδα, σημείο εκροής, στηριγμένη σ’ ένα σκαμνί ή τραπεζάκι». Τότε, μ’ ένα βαμβακερό ρούχο, πίεζαν το «γροσινό», με σκοπό να αφαιρεθεί κάθε υγρό υπόλειμμα, γνωστό ως «νορός». Ο «νορός», ο οποίος έρεε από το «γυλάριν», μαζευόταν για να φυλαχτούν μέσα τα χαλούμια, μετά την ολοκλήρωσή τους.\nΠαράλληλα με τη παρασκευή του χαλουμιού, άρχιζε και της «αναρής», εφόσον είχε ως βασικό συστατικό της το «νορό», που είχεν απομείνει στο «χαρτζίν», μετά την αφαίρεση του «γροσινού». Στο «νορόν» αυτόν πρόσθεταν γάλα και το ανακινούσαν συνεχώς. Το μείγμα, που ανέβαινε στην επιφάνεια, μαζευόταν για να τοποθετηθεί σε «ταλάρια», δηλαδή κάτι σαν μικρά καλαθάκια. Το στράγγισμα των «αναράδων» στα «ταλάρια», αποτελούσε και το τέλος της διαδικασίας παρασκευής τους.\nΜε την ολοκλήρωση, λοιπόν των «αναράδων», τα χαλούμια επανατοποθετούνταν στο «χαρτζίν» για να ξαναζεσταθούν. Τα χαλούμια αφαιρούνταν από το «χαρτζίν», όταν ανέρχονταν στην επιφάνειά του. Αμέσως μετά αλατίζονταν και τοποθετούνταν στη «χαλουμόκουζα», δηλαδή δοχείο φύλαξης χαλουμιών, όπου μετά από δύο μέρες πρόσθεταν και το «νορό».\nΣυχνά ο βοσκός, παρασκεύαζε και γιαούρτι ή αλλιώς «γάλα όξινον». Η διαδικασία παρασκευής, άρχιζε με το ζέσταμα του γάλακτος σ’ ένα πήλινο δοχείο, γνωστό ως «τσούκκα». Έπειτα, άρχιζε το ανακάτεμα του γάλακτος και ταυτόχρονα η προσθήκη «πικαρτιού», που αποτελούσε ένα είδος γιαουρτιού. Αφού το «πικάρτιν» διαλυόταν εντελώς στο μείγμα, κατέβαζαν την «τσούκκα» από τη φωτιά. Τέλος το μείγμα φυλαγόταν σε μέρος, όπου θα διατηρούσε χλιαρή θερμοκρασία μέχρι και την πήξη του.\nΗ εικόνα του βοσκού να οδεύει προς τους λοφίσκους του χωριού, στις μέρες μας ακόμα υπάρχει, ενώ σε άλλες περιοχές έχει εκλείψει ολοκληρωτικά. Ο παραδοσιακός, όμως, τρόπος παρασκευής των γαλακτοκομικών προϊόντων, έχει επιζήσει σήμερα σε πολλά από τα νοικοκυριά της Φλάσσου.\nΈνα άλλο παραδοσιακό επάγγελμα που επιβίωσε στο χωριό ήταν ο μυλωνάς, του νερόμυλου και του ελιόμυλου. Ο μυλωνάς του νερόμυλου ή αλλιώς αλευρόμυλου, αναλάμβανε να αλέσει το σιτάρι και το κριθάρι των συγχωριανών του, για να το μετατρέψει σε αλεύρι ή στο παραδοσιακό προϊόν «πουρκούρι», ενώ ο μυλωνάς του ελιόμυλου παραλάμβανε τις ελιές, για να τις μετατρέψει σε λάδι.\nΤο επάγγελμα του μυλωνά του νερόμυλου, φαίνεται να ήταν ιδιαίτερα διαδομένο στο χωριό, εφόσον ο κοινοτάρχης του χωριού, κύριος Νικολαΐδης, μαρτυρεί πως η όχθη του ποταμού Καρκώτη, τροφοδοτούσε μια σειρά από νερόμυλους. Το βασικό εργαλείο του μυλωνά ήταν ο νερόμυλος ή αλλιώς αλευρόμυλος, ο οποίος όπως προδίδει η πρώτη του ονομασία, είχε ως βασική πηγή ενεργείας το νερό , που στη συγκεκριμένη περίπτωση το αντλούσε από τον ποταμό Καρκώτη.\nΟ νερόμυλος αποτελείτο από τη σκάφη, όπου ο μυλωνάς έριχνε τα δημητριακά, το κριθάρι ή το σιτάρι, και από εκεί κατευθύνονταν προς το μέσο των δύο μυλόπετρων. Ο μυλωνάς, πάντοτε πριν θέσει σε λειτουργία το μύλο, τοποθετούσε τον κατάλληλο μοχλό στην μυλόπετρα, ώστε τα δημητριακά να αλεστούν ανάλογα με την παραγγελία, σε μικρούς ή σε χοντρούς κόκκους. Όταν ο μυλωνάς ολοκλήρωνε όλα τα παραπάνω στάδια, τότε έθετε σε λειτουργία το νερόμυλο, επιτρέποντας την κατακόρυφη πτώση του νερού στον άξονα της φτερωτής, που ήταν η βασική κινητήρια δύναμη των μυλόπετρων.\nΗ πληρωμή του μυλωνά από τους συγχωριανούς, τα παλαιότερα χρόνια, γινόταν άλλοτε σε χρήμα και άλλοτε σε είδος, με την παροχή ενός μέρος των δημητριακών, προτού δοθούν για άλεσμα.\nΌπως αναφέρθηκε και πιο πάνω, στη Φλάσου άνθισε άλλο ένα από τα παραδοσιακά επαγγέλματα, αυτό του μυλωνά του ελιόμυλου. Ο μυλωνάς για να πετύχει την παροχή λαδιού, χρησιμοποιούσε τον ελιόμυλο, ο οποίος αποτελείται παραδοσιακά από δυο μέρη, το μύλο και το πιεστήρι. Ο μύλος αποτελείτο από το «σκουλέττιν», ένα λίθινο κατασκεύασμα, που μοιάζει με λεκάνη και τη μυλόπετρα, ένα ογκώδες κυκλικό λίθο που το διαπερνούσε ένα ξύλινο δοκάρι. Στα πρώτα χρόνια λειτουργίας του ελιόμυλου, συχνά το δοκάρι περιστρεφόταν από ένα ζώο. Οι περιστροφικές κινήσεις της μυλόπετρας, συνεχίζονταν μέχρις ότου οι ελιές που βρίσκονταν στο «σκουτέλλιν», συνθλιβούν και αλεστούν. Τότε, ο μυλωνάς τοποθετούσε τις αλεσμένες ελιές στο πιεστήρι, ξύλινη κατασκευή στην οποία συμπιέζονταν τόσο, ώστε να επιτευχθεί η πλήρης εξαγωγή του λαδιού. Πλησίον του πιεστηρίου ήταν τοποθετημένες λεκάνες, στις οποίες έρεε το λάδι.\nΟ τρόπος πληρωμής του μυλωνά του ελιόμυλου, παρουσίαζε ομοιότητες με του μυλωνά του αλευρόμυλου. Συγκεκριμένα, συχνά ο μυλωνάς ερχόταν σε συμφωνία με τον ελαιοπαραγωγό για τον τρόπο αποπληρωμής, είτε σε χρήμα είτε σε είδος. Όταν η πληρωμή ήταν σε είδος, τότε ο ελαιοπαραγωγός έδιδε στον μυλωνά μια προσυμφωνημένη ποσότητα λαδιού.\nΕίναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτο πως στο χωριό, το επάγγελμα του μυλωνά ήταν ενεργό μέχρι το πρόσφατο παρελθόν. Ο κοινοτάρχης του χωριού, μας πληροφορεί πως στο χωριό λειτούργησε μέχρι και την προηγούμενη δεκαετία, τρία παραδοσιακά ελαιοτριβεία. Από αυτό συμπαιρένουμε, πως οι ανάγκες του χωριού για εξαγωγή λαδιού, ώθησαν στη συνέχιση εξάσκησης ενός παραδοσιακού επαγγέλματος.\nΣτο χωριό, οι κάτοικοι ασχολούνταν και με την παραγωγή μεταξιού, η οποία πραγματοποιείτο με την εκτροφή μεταξοσκώληκα. Ο κάθε μεταξοσκώληκας, περνά από τρία βασικά στάδια ή αλλιώς μέσα από τρεις διαφορετικές μορφές, οι οποίες έχουν συνδεθεί με λαϊκές ονομασίες. Η πορεία εξέλιξης του μεταξοσκώληκα, σύμφωνα με την παράδοση, αρχίζει με τη μορφή της ως «προνύμφη», ακολουθεί ως «νύμφη» και τέλος ως «ψυχή», δηλαδή πεταλούδα.\nΑρχικά οι κάτοικοι της Φλάσου, προσπαθούσαν να επισπεύσουν την εκκόλαψη του μεταξοσκώληκα από τον μεταξόσπορο, τον οποίο άλλοτε αγόραζαν έτοιμο και άλλοτε τον εξασφάλιζαν μέσω αναπαραγωγής των πεταλούδων. Ο μεταξοσκώληκας για να εκκολαφθεί από το μεταξόσπορο, έπρεπε να παραμείνει σε ζεστό περιβάλλον, για περίπου ένα δεκαπενθήμερο. Γι’ αυτό οι κάτοικοι της Φλάσου, έκρυβαν τους σπόρους σε ζεστά σημεία, όπως μάλλινα υφάσματα ή σε κάποιο ζεστό χώρο, ακόμα και σε κάποιο μέρος του σώματός τους.\nΌταν οι «προνύμφες» έβγαιναν από τους μεταξόσπορους, τότε τις τοποθετούσαν σ’ ένα χώρο ειδικά διαμορφωμένο, με καλάμια ή αλλιώς τις καλαμωτές. Οι «προνύμφες» έτρωγαν φύλλα από τις συκαμιές της Φλάσου, τα οποία οι κάτοικοι φρόντιζαν να μην ξηραίνονται. Όταν οι «προνύμφες» περνούσαν την τέταρτη περίοδο των «νηστειών», όπως ονόμαζαν τα χρονικά διαστήματα που σταματούσαν να τρώνε, γινόντουσαν ημιδιαφανείς και τότε άρχιζαν να εκκρίνουν κουκούλι με μετάξι.\nΟι «προνύμφες» έπλεκαν το κουκούλι με το μετάξι πάνω στις καλαμωτές, ενώ κάποιες άλλες δεν έφτιαχναν κουκούλι και εξέκριναν το μετάξι, απευθείας πάνω στα κλαδιά. Ουσιαστικά, στο σημείο αυτό η «προνύμφη» γίνεται «νύμφη» ή αλλιώς χρυσαλίδα, για να μεταμορφωθεί στη συνέχεια σε «ψυχή», πεταλούδα. Οι παραγωγοί όμως του μεταξιού, δεν άφηναν τους μεταξοσκώληκες να περάσουν μέσα από όλα τα στάδια, εκτός αν ήθελαν να πετύχουν αναπαραγωγή μέσω των πεταλούδων.\nΈπειτα, οι κάτοικοι της Φλάσου, άπλωναν τα κουκούλια στον ήλιο, ούτως ώστε να πεθάνουν οι χρυσαλίδες που κρύβονταν εντός των κουκουλιών. Ακολούθως, μάζευαν τα κουκούλια από τον ήλιο και τα μετέφεραν σε μάλλινους σάκους, στο μεταξά, που ήταν υπεύθυνος να επεξεργαστεί το κουκούλι σε μετάξι. Οι παραγωγοί του μεταξιού στη Φλάσου, υπολόγιζαν πως για κάθε οχτώ οκάδες κουκούλια, θα έπαιρναν από το μεταξά μια οκά μετάξι.\nΈτσι, οι κάτοικοι της Φλάσου εξασφάλιζαν μια σημαντική πρώτη ύλη για την παραγωγή πολύτιμων υφασμάτων, των μεταξωτών. Ο παραδοσιακός τρόπος παραγωγής μεταξιού στο χωριό, επιζεί στις μέρες μας μόνο στις μνήμες των γεροντότερων κατοίκων του χωριού.\nΌσον αφορά τις γυναίκες του χωριού, ενασχολήθηκαν με την κατασκευή λινών υφασμάτων, που δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από τα αντίστοιχα των υπόλοιπων χωριών της Κύπρου. Η κατασκευή λινών υφασμάτων στο χωριό, συνδέεται άμεσα με την ιστορική πραγματικότητα της ευρύτερης περιοχής, συγκεκριμένα της Σολέας. Η περιοχή επιδίδεται με την παραγωγή του λιναριού, από το 1935 μέχρι και το 1954, με παραγωγικό αποκορύφωμα το 1952.\nΈτσι οι κάτοικοι του χωριού, μη θέλοντας να αφήσουν ανεκμετάλλευτη την πρώτη ύλη που παραγόταν στην περιοχή τους, επιδόθηκαν όπως αναφέρθηκε ήδη, στην παραγωγή λινών υφασμάτων. Οι γυναίκες έκλωθαν στο «ροδάνι» , μια μορφή αδραχτιού, τις ακατέργαστες ίνες του λιναριού, γνωστές ως «στούππα» ή «στουππίν», με σκοπό να τις μετατρέψουν σε κλωστή, τη «λινή». Οι «λινές» κλωστές, για ν’ αποκτήσουν το επιθυμητό λευκό χρώμα, έπρεπε να πλυθούν σε ζεστό νερό.\nΈπειτα, οι γυναίκες της Φλάσου, με τις λινές κλωστές, έφτιαχναν τα λινά υφάσματα, τα οποία ανάλογα με το πάχος τους ή αλλιώς με τη λεπτότητά τους, είχαν και την κατάλληλη χρήση. Άλλα χρησιμοποιούνταν για την κατασκευή ενδυμάτων, όπως ανδρικών και γυναικείων εσωρούχων και άλλα, για την κατασκευή υφασμάτων με χρηστική αξία, όπως τραπεζομάντιλα, σεντόνια και πετσέτες.\nΜέσα από τις πιο πάνω περιγραφές, προκύπτει μια μικρή αποτύπωση της καθημερινής ζωής των κατοίκων της Φλάσου, η οποία δεν αναλωνόταν μόνο στην γεωργία αλλά επιδιδόταν με επιτυχία και σ’ άλλους επαγγελματικούς τομείς. Η μελέτη των παραδοσιακών επαγγελμάτων της Φλάσου, αναμφίβολα, συμβάλλει στην εκμάθηση ενός κομματιού της ιστορίας της.\nΚοινοτάρχης κοινότητας Φλάσου, κ. Νικολαΐδης Αντώνης\nΜεγάλη Κυπριακή Εγκυκλοπαίδεια, τόμος 3\nΛαογραφική Κύπρος, τ. 50, 2000


Το τέλειο χρώμα είναι εδώ - Cosmote Smart Living\nΤο τέλειο χρώμα είναι εδώ\nΗ νέα «μόδα» στις τηλεοράσεις είναι HDR (High Dynamic Range). Τι σημαίνει όμως και πώς ακριβώς λειτουργεί;\nΕάν σκοπεύεις να αγοράσεις καινούρια τηλεόραση δύο είναι τα χαρακτηριστικά που θα πρέπει να αναζητήσεις: το ένα είναι η ανάλυση 4K και το άλλο το HDR. Ειδικά το δεύτερο είναι η νέα «επανάσταση» στην εικόνα, όπως το προβάλλουν οι κατασκευαστές. Και δεν έχουν κι άδικο, κατά τη γνώμη μας. Τι σημαίνουν όμως όλα αυτά και γιατί σε ενδιαφέρουν;\nΤι είναι το HDR\nΟ όρος HDR προέρχεται από τα αρχικά των λέξεων High Dynamic Range, δηλαδή υψηλό δυναμικό εύρος. Σε απλά ελληνικά αυτό σημαίνει ότι η οθόνη είναι σε θέση να αναπαράγει πολύ περισσότερα χρώματα από ότι στο παρελθόν, καθώς και μεγάλο εύρος σκιάσεων.\nHDR σημαίνει καλύτερο κοντράστ, μεγαλύτερα επίπεδα φωτεινότητας και μια πιο ευρεία χρωματική παλέτα. Έτσι, από τα 16 εκατομμύρια χρώματα, περάσαμε σε πάνω από ένα δισεκατομμύριο. Η ιδέα πίσω από τη συγκεκριμένη τεχνολογία είναι να παραχθεί τεχνικά μια εικόνα όσο το δυνατόν πιο πιστή στην πραγματικότητα που αντιλαμβάνονται τα μάτια μας. Τα ανθρώπινα μάτια έχουν μεγαλύτερη ευαισθησία από ότι ένας ψηφιακός αισθητήρας και αντιλαμβάνονται πιο φωτεινά λευκά και πιο σκοτεινά μαύρα από ότι βλέπουμε σε μια συσκευή προβολής.\nΟ όρος HDR προέρχεται από τη φωτογραφία. Πρόκειται για την τεχνική κατά την οποία πραγματοποιούνται πολλαπλές λήψεις του ίδιου θέματος, κάθε μία με διαφορετικό διάφραγμα. Στη συνέχεια, οι λήψεις αυτές ενώνονται παράγοντας μια τελική εικόνα η οποία περιέχει πολύ περισσότερο χρωματικό εύρος και σκιάσεις από ότι είναι δυνατόν να συλλάβει με μία λήψη ο αισθητήρας.\nΣτον κινηματογράφο και την τηλεόραση δεν λειτουργεί ακριβώς έτσι, αλλά το αποτέλεσμα στην τελική εικόνα είναι παρόμοιο.\nΤα πρότυπα που υπάρχουν αυτή τη στιγμή αναπτύσσονται από διάφορες εταιρείες και θα τα συναντήσεις ως HDR10, HDR10+, Dolby Vision κ.λπ. Όλες οι σύγχρονες συσκευές αναπαραγωγής και προβολής εικόνας, τηλεοράσεις, media players, TV boxes, game consoles, ακόμη και κινητά έχουν ξεκινήσει να υποστηρίζουν το HDR και το ίδιο κάνουν και οι υπηρεσίες διανομής περιεχομένου, όπως τα τηλεοπτικά κανάλια και οι υπηρεσίες video streaming.\nΤο συμπέρασμα είναι ένα: το HDR είναι το μέλλον στην αναπαραγωγή εικόνας. Η καθολική αποδοχή του είναι απλά είναι θέμα χρόνου. Για την ώρα εσύ μπορείς να απολαμβάνεις το τηλεοπτικό πρόγραμμα του COSMOTE TV στη νέα σου σούπερ τηλεόρασή σου και να το παίρνεις μαζί σου με το COSMOTE TV Go.\n4K COSMOTE TV HDR\nΤο κινητό αναγνωρίζει το πρόσωπό σου


KADJAR - Διαστάσεις και κινητήρες - Renault Greece\nΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ & ΚΙΝΗΤΗΡΕΣ ΤΟΥ KADJAR\nΣυνολικό μήκος 4489\nΕμπρός πρόβολος 913\nΠίσω πρόβολος 930\nΎψος με ανοιγμένη την πόρτα του χώρου αποσκευών (χωρίς φορτίο) 2069\nΎψος μέχρι το κατώφλι του χώρου αποσκευών (χωρίς φορτίο) 761\nΑπόσταση από το έδαφος 200\nΧώρος για τα γόνατα των επιβατών της 2ης σειράς καθισμάτων (πίσω) 220\nΕσωτερικό πλάτος στο ύψος των αγκώνων (εμπρός/πίσω) 1480/1455\nΑπόσταση έδρας οροφής στις 14° της 1ης/2ης σειράς καθισμάτων (εμπρός/πίσω) 905/910\nΜέγιστο μήκος φόρτωσης με τα πίσω καθίσματα σε κανονική θέση/διπλωμένα 864/1620\nΓωνίες προσέγγισης/φυγής 17°/25°\nΠίσω μετατρόχιο 1542\nΣυνολικό πλάτος χωρίς/με καθρέπτες 1836/2058\nΣυνολικό ύψος χωρίς/με μπάρες οροφής (χωρίς φορτίο) 1607/1613\nΕσωτερικό πλάτος ανάμεσα στους θόλους 1099\nΟΓΚΟΣ ΧΩΡΟΥ ΑΠΟΣΚΕΥΩΝ (VDA, dm³)\nΜε κιτ επισκευής ελαστικών\nΜε κιτ επισκευής ελαστικών (L)\nΜέγιστος όγκος φόρτωσης (με αναδιπλωμένα τα πίσω καθίσματα ) 1478\nΟΙ ΚΙΝΗΤΗΡΕΣ ΤΟΥ\nΣχεδιασμένος για να προσφέρει άνεση και απόλαυση στην οδήγηση, ο νέος βενζινοκινητήρας TCe 140 GPF συνδυάζει ιπποδύναμη 140 ίππων και ροπή 240 Nm. Σε συνδυασμό με το μηχανικό κιβώτιο 6 σχέσεων ή με το αυτόματο κιβώτιο διπλού συμπλέκτη EDC 7 σχέσεων , το σύστημα άμεσου ψεκασμού και ο στροβιλοσυμπιεστής του προσφέρουν στο Kadjar μέγιστη απόκριση και ευελιξία. Ένα SUV χωρίς συμβιβασμούς στην κατανάλωση!\nΟ νέος βενζινοκινητήρας TCe 160 GPF είναι ικανός για μια αναβαθμισμένη εμπειρία οδήγησης! Η ιπποδύναμη 160 ίππων, η ροπή των 260 Nm και ο στροβιλοσυμπιεστής του προσφέρουν στο Kadjar άμεση απόκριση στο γκάζι με σε συνδυασμό με δυναμικές ρεπρίζ. Διαθέσιμος με μηχανικό κιβώτιο 6 σχέσεων ή με αυτόματο κιβώτιο διπλού συμπλέκτη 7 σχέσεων, αυτός ο κινητήρας άμεσου ψεκασμού συνδυάζει επιδόσεις και απολαυστική οδήγηση.\nΗ τελευταία γενιά ενός εμβληματικού κινητήρα, ο νέος Blue dCi 115 συνδυάζει ευχάριστη οδήγηση και άμεση απόκριση χάρη στη ροπή 260 Nm σε συνδυασμό με μηχανικό κιβώτιο 6 σχέσεων ή αυτόματο κιβώτιο διπλού συμπλέκτη EDC 7 σχέσεων. Αυτός ο νέος κινητήρας προσφέρει στο SUV σας περιορισμένη κατανάλωση σε όλους τους τύπους διαδρομών.\nΟ νέος πετρελαιοκινητήρας Blue dCi 150 συνδυάζει ιδανικά την αποδοτικότητα και την οδηγική απόλαυση. Απολαύστε μια απαράμιλλη οδηγική εμπειρία χάρη στον ενισχυμένο νέο κυλινδρισμό του ( 1.749 κ.εκ) , την αυξημένη ισχύ και την άφθονη ροπή του στα 340 Nm. Το σύστημα μετάδοσης, διαθέσιμο με δυνατότητα τετρακίνησης, σε συνδυασμό με ένα μηχανικό κιβώτιο 6 σχέσεων προσφέρει στο Kadjar ευελιξία και άμεση απόκριση σε όλες τις στροφές.\nΟι βενζινοκινητήρες με φίλτρο κατακράτησης σωματιδίων (FAP)\nΜε σκοπό τη μείωση των εκπομπών σωματιδίων, οι νέοι βενζινοκινητήρες άμεσου ψεκασμού περιλαμβάνουν στο εξής ένα φίλτρο κατακράτησης σωματιδίων (FAP). Το φίλτρο συγκρατεί τα σωματίδια που περιέχονται στα καυσαέρια και στη συνέχεια, τα καίει μέσω μιας αυτόματης διαδικασίας αναζωογόνησης. Το φίλτρο σωματιδίων δεν χρειάζεται συντήρηση.\nΟι πετρελαιοκινητήρες Blue dCi\nΠέρα από το φίλτρο σωματιδίων, οι νέοι πετρελαιοκινητήρες Blue dCi είναι εξοπλισμένοι με το σύστημα Selective Catalytic Reduction (SCR) που λειτουργεί με AdBlue, ένα διάλυμα με βάση το νερό και την ουρία.


Τι είναι το κουκουλόπουλο; – ΚΩΣΤΑΣ Δ. ΚΑΒΒΑΘΑΣ\nΤι είναι το κουκουλόπουλο;\nΑναρτήθηκε από τον/τηνkavvathas 02/08/2013 02/08/2013 Δημοσιεύθηκε στηνCartoon Network\nΤο ανακαλύπτω σιγιά-σιγά (αν και παλαιό) αλλά, μήπως μπορείτε να με βοηθήσετε να καταλάβω τι είναι το «κουκουλόπουλο»;\n18 σκέψεις σχετικά με το “Τι είναι το κουκουλόπουλο;”\nΟ/Η Β.Γεωργόπουλος λέει:\n02/08/2013 στο 08:04\nΣτο κεφάλαιο μεταφυσικής ψάξατε?\nΟ/Η Kostas K λέει:\n02/08/2013 στο 16:38\nHomo pasokus kozaniensis\nΟ/Η Thunderbolt λέει:\n02/08/2013 στο 18:10\nΕδώ που φτάσαμε αφήστε ήσυχο το κουκουλόπουλο και ψάξτε για…κοτόπουλο. Κάτι που να τρώγεται βρε αδερφέ!\n02/08/2013 στο 19:04\n…δεν ξέρω αλλά, όσο περνούν τα χρόνια τόσο συνδέω τις φυσιογνωμίες ορισμένων πολιτικών με ήρωες των cartoon, εσείς; Θέλω να πω ποιον ήρωα εκφράζει π.χ το mitsotaki;\n08/08/2013 στο 09:27\nΕκείνο το πουλί που τρέχει στην έρημο και κάνει μπιπ – μπίπ ?\n08/08/2013 στο 09:31\nΜπίπ – Μπίπ, το πουλί που τρέχει συνέχεια στην έρημο.\n10/08/2013 στο 02:03\nΤο Τέρυ Χρυσό της εφηβείας μου. Τραγουδάρες!\n10/08/2013 στο 07:46\n11/08/2013 στο 00:51\nΟι κακές γλώσσες λένε πως ο γιός του είναι υπουργός τώρα!\nΟ/Η Φιλομαθής λέει:\n05/08/2013 στο 17:51\nΑυτό που λέμε «φιλιά και αγκαλιές στην Ψαρού»\n06/08/2013 στο 02:39\nΠροκειται για αποτυχημενο υβριδιο της metaPASOK περιοδου.\nΦερει τα χειροτερα χαρακτηριστικα ( εσωτερικα και εξωτερικα…) ενος δημαγωγου, ενος εκσυγχρονιστη και ενος τουριστα…\nΘα χαρακτηρισθει συντομα ειδος υπο εξαφανιση και ιστορικα θα καταγραφει ως Homus Koukoulopulus.\nΣτους κοσμικους κυκλους ειναι γνωστος και ως Paris ( η Paris Hilton ειναι αφανταστα ενοχλημενη απο αυτην την συνωνυμια…\nΕπισης τυγχανει να ειναι βουλευτης, σε μια απο τις πιο σκοτεινες κοινοβουλευτικες περιοδους και ο μυσταξ που φερει, αποτελει και τον φερετζε του…\nΡε ΜαστερΓιονταΚαβ ( το επανεφερα… το ΦαδερΓιοντα μαλλον δεν σου πολυαρεσε…) ποια ειναι η γνωμη σου για το Korres Project 4?\nAξιζει η παρουσιαση του στο παρον ιστολογιο?\n06/08/2013 στο 09:10\nτο κουκουλοπουλο κάποιοι σαν εμάς το έβγαλαν…. βέβαια είναι φυσικό επακόλουθο η αφασία να γεννά αφασία και να κυβερνούν αυτοί που επιδιώκουν την αποβλάκωση του λαού… τυχαίο ;;;\n07/08/2013 στο 09:52\nΤό…κουκουλόπουλο ;.. Τί είναι;.. Φασκελοκουκούλω(σ)τα είναι..\n07/08/2013 στο 10:40\nΜε συγχωρέιτε αλλά, το κουκολόπολο όπως και τα αλλά που, κατά καιρούυς, έχω αναφέρει είναι το υλικό από το οποίο φτιάχνεται η Ελλάδα του 21ου αιώνα,ναι;\n07/08/2013 στο 13:27\nΑκριβώς έτσι είναι Κ.Κ.. Απολύτως έτσι.. Σωστά τά γράφεις καί τά λές εσύ εδώ καί χρόνια.. Βλέπεις όμως ότι τό »υλικό» αυτό έχει πιτσιλίσει καί τά μάτια, αλλά καί έχει φράξει καί τή »μύτη» όσων, κάθε φορά, τό…ξαναεπιλέγουν γιά τό φτιάξιμο τής Ελλάδας αυτής…\nΟ/Η jack λέει:\n07/08/2013 στο 18:48\nΕίναι το υλικό το οποίο χαλάει την Ελλάδα εδώ κ πολλά χρόνια.\nΥπάρχει κ το υλικό που την κρατάει ζωντανή, κρυμμένο βέβαια, αλλά πάντα σε ετοιμότητα. Υλικό που, σε πείσμα των κουκουλόπουλων, δεν θα πεθάνει ποτέ.\n08/08/2013 στο 09:50\n«[…] η πρώτη ημέρα εργασίας στην Αθήνα επιβεβαιώνει τις εντυπώσεις που αποκομίζει κανείς διαβάζοντας τις αναφορές και τα έγγραφα στην Ουάσινγκτον. Έχουμε ένα φτωχό λαό με μια ανίκανη κυβέρνηση και ένα πολιτικό σύστημα το οποίο απαιτεί από τους υπουργούς να έχουν ως κύριο μέλημά τους την παραμονή στο αξίωμα, παραμελώντας τα προβλήματα της ανοικοδόμησης και την επαναδραστηριοποίηση του εμπορίου και των συναλλαγών». «Δεν υφίσταται εδώ κράτος σύμφωνα με τα δυτικά πρότυπα. Αντ αυτού υπάρχει μια χαλαρή ιεραρχία ατομιστών πολιτικών, μερικών χειρότερων από άλλους, που είναι τόσο απασχολημένοι με τον ατομικό τους αγώνα για εξουσία που δεν έχουν το χρόνο, αν υποθέταμε ότι είχαν την ικανότητα, να αναπτύξουν μια οικονομική πολιτική».[…]\nΖητείται: ένα θαύμα για την Ελλάδα\nΗμερολόγιο ενός προεδρικού απεσταλμένου, 20 Ιανουαρίου – 27 Φεβρουαρίου 1947\nO pilot έχει μια αποθήκη γεμάτη βιβλία τα οποία έχει διαβάσει (και τώρα ψάχνει να δωρίσει). Επίσης, ως παιδί της κατοχής, έχει παρακολυθήσει live όλη την νεώτερη πορεία της χώρας. Δεν είναι, επομένως, τυχαίο το οτι μπορεί και κάνει πετυχημένες «προβλέψεις».\nΤον άνθρωπο που είναι μορφωμένος, οξυδερκής και έχει τα μάτια του ανοιχτά, κανείς δεν μπορεί να τον κοροϊδέψει. Μορφωθείτε γιατί χανόμαστε! (μέσα στο… success story)\n10/08/2013 στο 07:47


Απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα. Είναι δυνατόν να κάψετε λίπος στο στομάχι μου;\nΑπώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα, Μπορώ να αγοράσω φυσικά καυστήρες λίπους σε ένα φαρμακείο;\nΑποφύγετε τη ζάχαρη Για το λόγο αυτό, το πεπτικό σύστημα δεν μπορεί να καίει λίπος. Και εδώ με μείωση του σακχάρου στο αίμα υπάρχει μια αίσθηση πείναςλόγω του οποίου είναι αδύνατο να περιοριστεί η πρόσληψη θερμίδων.\nΌταν οι θερμίδες καίγονται, σχηματίζονται τοξικές ουσίες που εξαλείφονται από το σώμα χρησιμοποιώντας νερό. Η έλλειψη υγρού οδηγεί σε μείωση του όγκου του αίματος, και ως αποτέλεσμα - αδυναμία και κόπωση. Από το σωματικό λίπος τη νύχτα, το σώμα παράγει λιπαρά οξέα και την ορμόνη λεπτίνη.\nΑκόμη και αν το δείπνο θα είναι μερικές ώρες πριν από τον ύπνο.\nΔεδομένου ότι αυτό θα είναι το άγχος για το σώμα και ένα άτομο θα λάβει το αντίθετο αποτέλεσμα, δηλαδή, αύξηση του σωματικού βάρους.\nΚαι αν απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα τροφή το αργότερο στις με απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα σωστή ισορροπία, τότε το σώμα απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα είναι κορεσμένο και χωνέψει όλους τους υδατάνθρακες που καταναλώνονται το βράδυ.\nΠίνετε πράσινο τσάι για να καθαρίσετε το σώμα Μεταξύ των πρόσθετων μέτρων που πρέπει απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα κάνετε για να κάψετε λίπος στο στομάχι σας είναι η τακτική χρήση του πράσινου τσαγιού.\nΑυτό το ποτό είναι σε θέση να αυξήσει το μεταβολικό ρυθμό και να κάψει περισσότερο λίπος από ό, τι καταναλώνεται εξωτερικά.\nΣύμφωνα με τους επιστήμονες, Το πράσινο τσάι μειώνει τη χοληστερόλη, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα. Το πράσινο τσάι περιέχει μια μεγάλη ποσότητα καφεΐνης, η οποία συμβάλλει στην ταχεία αφύπνιση του σώματος. Αυτό το εργαλείο είναι ο καλύτερος τρόπος για να ικανοποιήσετε την πείνα, χάρη στο φυσικό συστατικό της - καφεΐνη. Για τους ίδιους λόγους το πράσινο τσάι μπορεί να ενεργοποιήσει και βοηθήστε να χαμογελάτε νωρίς το πρωί ή πριν από την προπόνηση.\nΕνεργός τρόπος ζωής Μια υγιεινή διατροφή από μόνη της δεν αρκεί για να σχηματίσει ανακούφιση στο στομάχι. Είναι απαραίτητο να κάνετε ειδικές ασκήσεις που αποσκοπούν στην καύση λίπους. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σωματική άσκηση βοηθά στην ενίσχυση των κοιλιακών σας και να βελτιώσει τη γενική ευημερία ενός ατόμου. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στην αδυνάτισμα natasha καρδιοκαρδίου.\nΣούπερ πρόγραμμα απώλειας βάρους- 3 μπουκάλια MultiSlim σε ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ τιμή με μεγάλη ΕΚΠΤΩΣΗ\nΣύμφωνα με τους επαγγελματίες αθλητές, κατά τη διάρκεια των καρδιοπαθειών όλες οι ομάδες μυών των χεριών δουλεύουν, πόδια, ισχία και κοιλιακούς, που επηρεάζουν θετικά την εξάλειψη του σωματικού λίπους. Περπατήστε πιο συμπαθητικά. Με την έλλειψη χρόνου για προπόνηση, θα πρέπει να εγκαταλείψετε το ασανσέρ ή τη μεταφορά.\nΑνεβαίνοντας τις σκάλες καθημερινά, μπορείτε να βελτιώσετε το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος. Είναι απαραίτητο να πληρούνται αρκετοί κανόνες και το συνηθισμένο περπάτημα θα γίνει ένα μαγικό εργαλείο για τη διατήρηση της ομορφιάς του σώματος: Το σωστό κίνητρο. Απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα άτομο πρέπει να έχει μια ακαταμάχητη επιθυμία να χάσει βάρος. Περπατήστε καθημερινά. Ένα άτομο μπορεί να περπατήσει από το σπίτι στο χώρο εργασίας του, ένα άλλο για το σκοπό αυτό θα επιλέξει ένα πράσινο πάρκο ή ένα τετράγωνο, και το τρίτο θα αποφασίσει να πάει για παντοπωλεία σε ένα μακρινό σούπερ μάρκετ.\nΠληρώνεις 2 παίρνεις 3 μπουκάλια από το καλύτερο φυσικό προϊόν απώλεια βάρους-MultiSlim!\nΠρέπει να κάνετε περιπάτους τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα. Και η κύρια προϋπόθεση είναι να περπατήσετε για τουλάχιστον 20 λεπτά. Κατά το περπάτημα, ένα άτομο δεν χρειάζεται να τρέξει ή να επιταχύνει.\nΠρέπει να πάτε στο ρυθμό που ταιριάζει σε όλους προσωπικά. Εκτιμήθηκε ότι μια λεπτά με τα πόδια καίει περίπου θερμίδες. Πολλοί γνωρίζουν τις συστάσεις των εκπαιδευτών γυμναστικής, τις οποίες μπορείτε να διατηρήσετε την ομορφιά και την αρμονία του σώματος. Αυτά είναι " Έτσι Η καθημερινή διέλευση απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα μπορεί να ενισχύσει το καρδιαγγειακό σύστημα, αυξάνουν τον τόνο των μυών των ποδιών και των γοφών. Εγγραφείτε για μια πισίνα ή αερόμπικ Πολύ συχνά, οι άνθρωποι αναρωτιούνται τι να κάνουν για να καίγουν λίπος στα στομάχια τους.\nΓια να γίνει αυτό, πρέπει να εγγραφείτε στην πισίνα ή για μια εκπαίδευση απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα. Ακριβώς στο υδάτινο περιβάλλον ένα άτομο μπορεί να κάψει περίπου 10 θερμίδες ανά λεπτόκολύμπι με μέσο ρυθμό. Το κολύμπι καίει περίπου 10 θερμίδες ανά λεπτό. Επομένως, για να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, πρέπει να τηρείτε διάφορους κανόνες: Πρώτον, ένα άτομο πρέπει να ζεσταθεί και να τεντώσει το σώμα για 10 λεπτά.\nΑυτή η φορά είναι αρκετή για να αυξήσει τον παλμό. Το λίπος καίγεται ανάμεσα σε μέτρια και γρήγορη ταχύτητα κολύμβησης. Με αυτόν τον ρυθμό, πρέπει να κολυμπήσετε για τουλάχιστον 15 λεπτά.\nΌταν η αντοχή φτάσει σε υψηλό επίπεδο, μπορείτε να αυξήσετε το χρόνο κολύμβησης σε λεπτά. Μια τέτοια εκπαίδευση θα είναι σε θέση να κάψει περισσότερο λίπος από ό, τι στο αρχικό στάδιο.\nΠρέπει να επισκεφθείτε την πισίνα τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα, και εάν κάποιος θέλει ένα γρήγορο αποτέλεσμα, τότε πρέπει να κολυμπήσετε 5 φορές την εβδομάδα. Πριν ολοκληρώσετε την προπόνηση, κολυμπήστε για 3 λεπτά. Εκτός από την κολύμβηση στην πισίνα, μπορείτε να εγγραφείτε για μαθήματα αεροβικής. Το συγκρότημα ασκήσεων που παρουσιάζονται για εκπαίδευση έχει θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.\nΚατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ιδρώτας φαίνεται ότι καθαρίζει τους πόρους και απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα τις τοξίνεςτοξίνες.\nΘα πρέπει να σημειωθεί ότι όταν τρέχει, το λίπος στα πόδια, τα χέρια, εγκαύματα του στομάχου, δηλαδή, όλα τα μέρη του σώματος που εμπλέκονται. Είναι απαραίτητο να κάνετε αερόβιες ασκήσεις όσο το δυνατόν συχνότερα για να αποκτήσετε ένα όμορφο και τονισμένο σώμα ως αποτέλεσμα. Είναι προτιμότερο να τρέχετε το βράδυ στον καθαρό αέρα, καθώς ο διάδρομος στο γυμναστήριο ή στο σπίτι δεν θα φέρει τέτοια χαρά, όπως από την αλληλεπίδραση με τη φύση.\nΦυσικά, μπορείτε να τρέξετε το πρωί, αλλά την πρόωρη εκπαίδευση του νευρικού συστήματος περισσότερο από το κάψιμο λίπους. Πρέπει να τρέξετε για τουλάχιστον μισή ώρα, όπως τα πρώτα λεπτά. Η ποδηλασία μπορεί να κάψει θερμίδες ανά ώρα. Το τζόκινγκ μπορεί να εναλλάσσεται με ποδηλασία. Τέτοιες βόλτες θα σας απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα όχι μόνο να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, αλλά και να σας επιτρέπουν να επικοινωνείτε πιο συχνά με φίλους ή να κάνετε νέες γνωριμίες.\nΑγοράστε στο Nutrex. Είναι σχεδιασμένο για να καίει το μέγιστο λίπος, χωρίς να θυσιάζει άπαχο μυ. Το Vintage Burn είναι ένας γρήγορος καυστήρας λίπους που βοηθάει στην τόνωση του μεταβολισμού, καθώς και στη βελτίωση της εστίασης, για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους απώλειας λίπους σας σε χρόνο ρεκόρ, χωρίς να θυσιάζετε αυτόν τον άπαχο μυ που έχετε εργαστεί τόσο σκληρά για να κερδίσετε. Τα Old School Labs είναι ένα από τα πιο γρήγορα αναπτυσσόμενα αθλητικά συμπληρώματα στο Amazon. Πού να το πάρει Αγοράστε στο Amazon\nΜια βόλτα με ποδήλατο μπορεί να κάψει μεταξύ θερμίδων ανά ώρα. Και εξαρτάται όχι μόνο από τα χαρακτηριστικά κάθε ανθρώπινου σώματος, αλλά και από την ένταση. Εάν στην αρχή της ποδηλασίας αυξήσετε την ταχύτητα σε ένα μέγιστο και στη συνέχεια μεταβείτε σε ένα αργό ρυθμό, τότε ο μεταβολισμός θα αυξηθεί, η καρδιά θα αρχίσει να αντλούν περισσότερο αίμα και στη συνέχεια θα βγουν περισσότερες τοξίνες.\nΤέτοιες η επίδραση θα διαρκέσει ώρες. Καθημερινή άσκηση.\nΠατήστε Ασκήσεις Απώλεια βάρους σούπερ λίπος καυστήρα ένα άτομο σκέφτεται καθημερινά τι πρέπει να κάνει για να κάψει λίπος στο στομάχι του, τότε είναι καιρός να προχωρήσουμε σε αποφασιστική δράση και να αρχίσουμε να ασκούμε ασκήσεις στον Τύπο, οι οποίες αποτελούνται από δύο τετράγωνα.\nΟι καθημερινές ασκήσεις το πρωί βοηθούν στην εξάλειψη του λίπους στην κοιλιά και σε άλλα μέρη του σώματος, καθώς και στην ενίσχυση της ανοσίας και τη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος. Το πρώτο είναι η προπόνηση καρδιο.\nΑυτό γίνεται καλύτερα σε εξωτερικούς χώρους. Αυτό λειτουργεί, ποδηλασία ή σχοινάκι άλμα.\nΗ δεύτερη είναι ασκήσεις δύναμης. Κατά την εκτέλεση, οι κοιλιακοί μύες πρέπει να τεντωθούν. Ασκήσεις: Διαδώνοντας τα πόδια σας πλάτος ώμου, πρέπει να καθίσετε και να εκπνέετε για να πηδήσετε επάνω, επιστρέψτε στην αρχική θέση.\nΚαλύτερο καυστήρα λίπους φυσικά\nartofjayward.com » Παχυσαρκία και αναπνευστική νόσος


Ναύπλιο - Κορονοϊός: Στο νοσοκομείο ο τέως βασιλιάς Κωνσταντίνος και η σύζυγός του Άννα Μαρία (video)\nNewsIT Τοπικα Νεα Ναυπλιο – Κορονοιος: Στο νοσοκομειο ο τεως βασιλιας Κωνσταντινος και η συζυγος του Αννα Μαρια (video)\nΤο νοσοκομείο Ναυπλίου επισκέφθηκε νωρίτερα ο τέως βασιλιάς της Ελλάδας Κωνσταντίνος Γκλύξμπουργκ.\nΤον έκπτωτο μονάρχη, συνόδευε η γυναίκα του, Άννα – Μαρία και η προσωπική του φρουρά. Τους υποδέχθηκαν ο Διοικητής του Νοσοκομείου Αργολίδας Θοδωρής Βασιλόπουλος και το ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό.\nΣύμφωνα με πληροφορίες η επίσκεψη τους έγινε για να υποβληθούν σε τεστ αντισωμάτων μετά και την δεύτερη δόση του εμβολίου κατά του κορονοϊού.\nΟ Κωνσταντίνος είχε κάνει την πρώτη και την δεύτερη δόση του εμβολίου στο Νοσοκομείο Ναυπλίου κάνοντας οδικώς το ταξίδι από την Ερμιονίδα Αργολίδας όπου και διαμένει. Δείτε το βίντεο του argolikeseidhseis.gr…\nΝΑΥΠΛΙΟΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟΤΕΩΣ ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ


Η επίσκεψη Χρυσοχοϊδη χθες στον Έβρο, 400 αστυνομικοί για την ενίσχυση της φύλαξης στα σύνορα | KralNews\nΗ επίσκεψη Χρυσοχοϊδη χθες στον Έβρο, 400 αστυνομικοί για την ενίσχυση της φύλαξης στα σύνορα\nΣτον Έβρο βρέθηκε χθες το μεσημέρι ο υπ. Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοΐδης πραγματοποιώντας επίσκεψη στη συνοριακή γραμμή του Έβρου. Στη συνέχεια, προήδρευσε σε σύσκεψη με τον δήμαρχο Αλεξανδρούπολης και τους επικεφαλής των αστυνομικών δυνάμεων στο Τμήμα Συνοριακής Φύλαξης στις Φέρες.\nΟ κ. Χρυσοχοΐδης ενημερώθηκε επίσης, για την πορεία των ενεργειών που αφορούν στην κατασκευή του νέου φράχτη 26 χιλιομέτρων στον Έβρο που προχωρούν με γρήγορες διαδικασίες. Σημειώνεται ότι αναμένεται η τεχνική μελέτη για την κατασκευή του νέου φράχτη, προκειμένου να κινηθούν οι διαδικασίες για την ανάδειξη του αναδόχου του έργου, που θα έχουν ολοκληρωθεί στο αμέσως επόμενο διάστημα.\nΣε αυτή τη φάση και μέχρι αύριο Παρασκευή 29 Μαΐου, με διαταγή του Αρχηγείου της ΕΛ.ΑΣ που εκδόθηκε χθες, θα έχουν μεταβεί και θα έχουν αναπτυχθεί σε όλη την συνοριακή γραμμή του Έβρου συνολικά 400 αστυνομικοί για την ενίσχυση της φύλαξης. Πρόκειται κυρίως για αστυνομικούς των ΜΑΤ από Βόρεια Ελλάδα και Θεσσαλία, αλλά και δύο διμοιρίες από την Αθήνα, καθώς και από άλλες υπηρεσίες από διάφορες περιοχές.\nΣημειώνεται ότι στην περιοχή παραμένουν 100 στελέχη της FRONTEX, τα οποία ωστόσο θα πρέπει να φύγουν στις 6 Ιουλίου. Σύμφωνα με πληροφορίες όμως θα γίνει νέο αίτημα για παραμονή τους, και αρμόδιες πηγές τονίζουν πως θα μείνουν όλο το καλοκαίρι.\nΣημειώνεται επίσης πως στον Έβρο βρίσκονται ήδη μόνιμα 400 αστυνομικοί, 200 εθελοντές αστυνομικοί, και 150 ένστολοι ενισχυτική δύναμη από το σχέδιο ΑΣΠΙΔΑ. Με τους 400 αστυνομικούς που αναμένονται στο σημείο, ο συνολικός αριθμός των αστυνομικών στον Έβρο θα ανέλθει σε 1.100.


Τα αφιερωμενα Γκει γνωριμιες Κουφάλια\nΗ αποταμίευση αναπτύσσει την αυτοπεποίθηση και το πνεύμα της οικονομίας και της προνοητικότητας του ανθρώπου.Το όνομα προκύπτει από τη φανέρωση των τριών προσώπων της Αγίας Τριάδας, που συνέβη σύμφωνα με τρεις σχετικές ευαγγελικές περικοπές. Κάνοντας όμως, αποταμίευση, συγκεντρώνοντας δηλαδή τις οικονομίες τους, κατόρθωσαν -όχι μόνο να βοηθήσουν τους ανθρώπους τους- αλλά να προσφέρουν σημαντική αβάντα και στην πατρίδα τους. Στην καρδιά, στην ψυχή, στο μυαλό και, κυρίως, στην αγάπη και στην ανθρωπιά! Σταλαγματιά σταλαγματιά, γεμίζει η στάμνα η πλατιά. Σταλιά σταλιά, γεμίζει η λίμνη. Για να θυμηθούμε την παραβολή του πλούσιου άρχοντα… Το πάθος του για τα χρήματα, τον έκανε να ξεχάσει τους γύρω του. Το γεγονός αυτό έχουν καταγράψει οι τρεις από τους τέσσερις Ευαγγελιστές, ο Ματθαίος, ο Μάρκος και ο Λουκάς.\nΤο όνομα προκύπτει από τη φανέρωση των τριών προσώπων της Αγίας Τριάδας, που συνέβη σύμφωνα με τρεις σχετικές ευαγγελικές περικοπές. Λες και δεν υπάρχουν άλλα -πιο όμορφα- πράγματα στον κόσμο μας, εκτός από τα χρήματα Αυτή είναι και η μοναδική φορά της εμφάνισης στη έδαφος, της Αγίας και ομοουσίου και αδιαιρέτου Τριάδος, υπό του πλήρους «μυστηρίου» της Θεότητας. Τα Θεοφάνεια ονομάζονται έτσι, επειδή η φωνή του Θεού ακούστηκε στη γη. Για να θυμηθούμε την παραβολή του πλούσιου άρχοντα… Το πάθος του για τα χρήματα, τον έκανε να ξεχάσει τους γύρω του. Δε νοιαζόταν για τίποτε άλλο Το πνεύμα που διέπει την ημέρα αυτή είναι: Δημιουργήθηκε με πολλή αγάπη και στόχος του είναι να παρουσιάζει ποικίλα θέματα, επιλεγμένα με υπευθυνότητα, σεβασμό και ευαισθησία, προσφέροντας χαρά και γνώση!!! Σε αυτή την εορτή γιορτάζουν τα ονόματα Φωτεινή και Ουρανία. Tων φρονίμων τα παιδιά, πριν πεινάσουν μαγειρεύουν. Γιορτάζεται στις 6 Ιανουαρίου και είναι η τρίτη και τελευταία εορτή του Δωδεκαημέρου εορτών των Χριστουγέννων. Το παιδί μπορεί να συνηθίζει στην αποταμίευση, έχοντας στην εγκατεστημένος τον "κουμπαρά" του και αργότερα το "βιβλιάριο καταθέσεων" χρημάτων στα ταμιευτήρια, όπου ο τόκος αυξάνει τα αποταμιευόμενα ποσά.\nΓια να θυμηθούμε την έλεγχος του πλούσιου άρχοντα… Το πάθος του για τα χρήματα, τον έκανε να ξεχάσει τους γύρω του. Στην καρδιά, στην ψυχή, στο μυαλό και, κυρίως, στην αγάπη και στην ανθρωπιά! Το όνομα προκύπτει από τη φανέρωση των τριών προσώπων της Αγίας Τριάδας, που συνέβη σύμφωνα με τρεις σχετικές ευαγγελικές περικοπές. Άλλωστε, ο απτός πλούτος βρίσκεται αλλού. Το γεγονός αυτό έχουν καταγράψει οι τρεις από τους τέσσερις Ευαγγελιστές, ο Ματθαίος, ο Μάρκος και ο Λουκάς.\nΤο κράτος έχει πολλά να ωφεληθεί από την αποταμίευση χρησιμοποιώντας τον εθνικό πλούτο σε παραγωγικά έργα, σε διάφορους οργανισμούς ή κατασκευάζοντας σχολικά κτίρια, νοσοκομεία κ. Τα Θεοφάνεια ονομάζονται έτσι, επειδή η φωνή του Θεού ακούστηκε στη έδαφος. Σταλιά σταλιά, γεμίζει η λίμνη. Tων φρονίμων τα παιδιά, πριν πεινάσουν μαγειρεύουν. Το γεγονός αυτό έχουν καταγράψει οι τρεις από τους τέσσερις Ευαγγελιστές, ο Ματθαίος, ο Μάρκος και ο Λουκάς. Δε νοιαζόταν για τίποτε άλλο Αναγκάστηκαν, φυσικά, να μεταναστεύσουν για να δουλέψουν και να ζήσουν οι ίδιοι και οι οικογένειές τους.\nΣε αυτή την εορτή γιορτάζουν τα ονόματα Φωτεινή και Ουρανία. ΙΣΤΟΡΙΚΟ Κατά τις ευαγγελικές περικοπές στις αρχές του 30ου έτους της ηλικίας του Ιησού, ο Ιωάννης ο Πρόδρομοςγιος του Ζαχαρία και της Ελισάβετ, ο επιλεγόμενος στη αλληλουχία, Βαπτιστής, που ήταν 6 μήνες μεγαλύτερος του Χριστού και διέμενε στην έρημο, ασκητεύοντας και κηρύττοντας το βάπτισμα μετανοίας, βάφτισε με έκπληξη και τον Ιησού στον Ιορδάνη ποταμό. Είδος αποταμίευσης είναι και η ασφάλεια ζωής που κάνουν πολλοί άνθρωποι, ασφαλίζοντας τον εαυτό τους και την οικογένειά τους. Η αποταμίευση αναπτύσσει την αυτοπεποίθηση και το πνεύμα της οικονομίας και της προνοητικότητας του ανθρώπου.\nΚατά τη στιγμή της Βάπτισης κατέβηκε από τον ουρανό το Άγιο Πνεύμα, υπό μορφή περιστεράς, στον Ιησού και ταυτόχρονα ακούστηκε φωνή από τον ουρανό που έλεγε ότι: Δεν πρέπει να κάνουμε αποταμίευση, για να ικανοποιήσουμε τη φιλαργυρία μας, αλλά για να αντιμετωπίσουμε κάποια ανάγκη μας ή να πραγματοποιήσουμε ένα ωραίο όνειρο. Το όνομα προκύπτει από τη έκθεση των τριών προσώπων της Αγίας Τριάδας, που συνέβη σύμφωνα με τρεις σχετικές ευαγγελικές περικοπές. Το πνεύμα που διέπει την ημέρα αυτή είναι: ΙΣΤΟΡΙΚΟ Κατά τις ευαγγελικές περικοπές στις αρχές του 30ου έτους της ηλικίας του Ιησού, ο Ιωάννης ο Πρόδρομοςγιος του Ζαχαρία και της Ελισάβετ, ο επιλεγόμενος στη συνέχεια, Βαπτιστής, που ήταν 6 μήνες μεγαλύτερος του Χριστού και διέμενε στην έρημο, ασκητεύοντας και κηρύττοντας το βάπτισμα μετανοίας, βάφτισε με έκπληξη και τον Ιησού στον Ιορδάνη ποταμό. Στην καρδιά, στην ψυχή, στο μυαλό και, κυρίως, στην αγάπη και στην ανθρωπιά!\nΠολλοί από τους ευεργέτες της χώρας μας κατάγονταν από φτωχές οικογένειες. Ιστολόγιο αφιερωμένο στους μικρούς μαθητές και μαθήτριες, στους γονείς, στους εκπαιδευτικούς και σε όλους εσάς που αγαπάτε τα παιδιά. Το γεγονός αυτό έχουν καταγράψει οι τρεις από τους τέσσερις Ευαγγελιστές, ο Ματθαίος, ο Μάρκος και ο Λουκάς. Το όνομα προκύπτει από τη φανέρωση των τριών προσώπων της Αγίας Τριάδας, που συνέβη σύμφωνα με τρεις σχετικές ευαγγελικές περικοπές. Γιορτάζεται στις 6 Ιανουαρίου και είναι η τρίτη και τελευταία εορτή του Δωδεκαημέρου εορτών των Χριστουγέννων. Χρέος των γονέων είναι να προτρέπουν και να συνηθίζουν τα παιδιά τους στην αποταμίευση. Στην καρδιά, στην ψυχή, στο μυαλό και, κυρίως, στην αγάπη και στην ανθρωπιά! Ο έθνος μας με την απόφθεγμα "Φασούλι, το φασούλι, γεμίζει το σακούλι", μας δείχνει καθαρά το αποτέλεσμα της οικονομίας των αγαθών. Αναγκάστηκαν, φυσικά, να μεταναστεύσουν για να δουλέψουν και να ζήσουν οι ίδιοι και οι οικογένειές τους.\nVideo: Εισβολέας - Θέλει Πειθαρχία\n29.10.2017 : 14:28 Voodoogal:


Τον Ναβάρο, σίγουρα όλοι θα τον θυμόμαστε ως μια ανθρώπινη καλαθομηχανή. Ο παίκτης που είχε εκατοντάδες τρόπους να πετύχει ένα καλάθι. Ο άνθρωπος – μηχανή, κατάφερε για πολλά χρόνια να είναι στην ευρωπαϊκή ελίτ, τόσο με τις ατομικές του επιδόσεις, όσο και με τις ομαδικές.\nΟ Χουάν Κάρλος Ναβάρο, πραγματοποίησε το πρώτο του ντεμπούτο με τη φανέλα της Μπάρτσα στις 23 Νοεμβρίου του 1997, σε ηλικία 17 ετων. Στην αγαπημένη του Βαρκελώνη, έμεινε τα 21 από τα 22 χρόνια της επαγγελματικής του καριέρας, με ένα μικρό διάλλειμα στο ΝΒΑ, αγωνιζόμενος με τους Μέμφις Γκρίζλις. Ωστόσο, το ΝΒΑ, κατάλαβε ότι δεν του ταιριάζει, παρόλο τις πολύ καλές του εμφανίσεις. Στην αντίπερα όχθη του Ατλαντικού, σε 82 παιχνίδια, μέτρησε 10.9 πόντους, 2.1 ριμπάουντ και 2.2 ασίστ.\nΤην αμέσως επόμενη –κιόλας- χρονιά, επέστρεψε στη Μπαρτσελόνα όπου παρέμεινε μέχρι και το τέλος της καριέρας του. Ο Ναβάρο για πολλούς έμοιαζε άτρωτος. Πολλοί πίστευαν ότι δεν θα μπορέσει τίποτα να τον σταματήσει. Όμως, ο χρόνος είναι αμείλικτος και ο Ναβάρο, φυσικά, δε θα μπορούσε να αποτελέσει εξαίρεση.\nΟ «La Bomba» πέτυχε τα πάντα στη καριέρα του. Είχε την ευλογία να είναι ένας αθλητής, ο οποίος έχει γευτεί τα πάντα στη καριέρα του. Rising star κάποτε, ο απόλυτος ηγέτης της Μπάρτσα τα περισσότερα χρόνια που «έκατσε» στο Παλάου Μπλαουγκράνα, αλλά και ένας αθλητής με πολύ περιορισμένο χρόνο συμμετοχής, όπως είχε τα τελευταία χρόνια. Το άστρο του, έχει δύσει, όμως μας άφησε άπειρα κιλά μπάσκετ στο διάβα του.\nΣίγουρα, για πολλούς ήταν ακόμη ένας θεατρίνος του μπάσκετ που δεν ήξερε να παίζει άμυνα. Που το μόνο που μπορούσε να κάνει, είναι να εκμαιεύει φάουλ. Πράγματι, ο Ναβάρο ήταν τρομερός στο να παίρνει τα φάουλ. Πραγματοποιούσε διάφορα ακροβατικά και τεχνάσματα για να ξεγελάσει τους διαιτητές, όπως κάνουν αρκετοί, ακόμα, παίκτες που θέλουν το καλό της ομάδας στους. Το καλό, φυσικά, συνεπάγεται με νίκη. Καλώς ή κακώς ο Ναβάρο μεγάλωσε σε ένα περιβάλλον που ήταν από μόνο του ανταγωνιστικό και οποιαδήποτε απώλεια τίτλου, θεωρούνταν αποτυχία. Μπαρτσελόνα και Εθνική Ισπανίας, ήταν και είναι δυο ομάδες που είναι καταδικασμένες να πρωταγωνιστούν.\nΟ Χουάν Κάρλος Ναβάρο, αποτελεί τον αρχισκόρερ της Euroleague, αφού μετρά 4.152 πόντους. Ωστόσο, πρώην εμβληματικός αρχηγός της Μπαρτσελόνα, είναι ο παίκτης με τις περισσότερες συμμετοχές (341), τα περισσότερα εύστοχα τρίποντα (623), και τους περισσότερους βαθμούς στο ειδικό σύστημα αξιολόγησης (3.890). Επειδή μιλάμε και για έναν Ισπανό και η προκατάληψη από πολλούς, είναι δεδομένη, αξίζει να τους… ευχαριστήσουμε, αναφέροντας πως έχει κερδίσει 1.203 φάουλ στην Ευρωλίγκα και είναι τρίτος στη σχετική λίστα, αλλά έχει εκτελέσει και 991 βολές, βάζοντας τις 853 και κατατάσσεται ξανά στη τρίτη θέση.\nΑνάλογη πορεία είχε και με τα χρώματα της Εθνικής Ισπανίας, όντας ένας από τους μεγαλύτερους ηγέτες των Ισπανών. Σίγουρα, ο βετεράνος – πλέον – μπασκετμπολίστας, θα έχει να θυμάται τη τρομερή του εμφάνιση κόντρα στην Γερμανία με τους 27 πόντους του για τους Θερινούς Ολυμπιακού Αγώνες του Σίδνεϋ, όπου χάρισε το χάλκινο μετάλλιο στη πατρίδα του.\nΤα τελευταία χρόνια της καριέρας του, δε θύμισαν σε καμία περίπτωση τον αρχισκόρερ που γνωρίσαμε. Αρχή της «καταστροφής» ήταν τα προβλήματα τραυματισμών που άρχισαν να τον ταλαιπωρούν, στο δεξί πόδι, από τη σεζόν 2014-15. Μάλιστα, το Δεκέμβριο του ίδιου έτους, έμεινε δύο μήνες εκτός δράσης λόγω προβλήματος στον δεξί του μηρό. Την επόμενη χρονιά, στις 29 Ιουνίου του 2015, έμεινε εκτός παρκέ για τρεις μήνες, λόγω πελματιαίες απονεύρωσης πάλι στο δεξί πόδι. Αυτοί οι τραυματισμοί, ήταν καθοριστική για την πτωτική του πορεία, ειδικά τα δύο τελευταία χρόνια.\nΑναλυτικά οι τίτλοι που κέρδισε κατά τη διάρκεια της μακροχρόνιας καριέρας του.\n7x Κύπελλο Ισπανίας: ( 2001, 2003, 2007, 2010, 2011, 2013, 2018)\n5x Ισπανικό Super Cup: ( 2004, 2009, 2010, 2011, 2015)\n7x Καλύτερη ομάδα στην Ευρωλίγκα: (2006, 2007, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013)\nΒραβείο ”Θρύλος της Ευρωλίγκα”: (2014)\nMVP του ισπανικού πρωταθλήματος: (2006)\n3x MVP των τελικών του ισπανικού πρωταθλήματος: (2009, 2011, 2014)\n3x MVP του ισπανικού super cup: (2009, 2010, 2011)\nΑσκήσεις για κοιλιακούς που μπορείς να κάνεις όρθιος (video)\tΑσκήσεις δύναμης, έκρηξης και ισορροπίας (video)


Βλάβη του Ε/Γ-Υ/Γ “FLYING DOLPHIN ΧΧΙΧ” στον Πειραιά - Πειραϊκό Κύμα\nHome » Ειδησεις Πειραια » Βλάβη του Ε/Γ-Υ/Γ “FLYING DOLPHIN ΧΧΙΧ” στον Πειραιά\nΒλάβη του Ε/Γ-Υ/Γ “FLYING DOLPHIN ΧΧΙΧ” στον Πειραιά\nΕνημερώθηκε, απογευματινές ώρες σήμερα, το Λιμενικό Φυλάκιο Αργοσαρωνικού του Α’ Λιμενικού Τμήματος του Κεντρικού Λιμεναρχείου Πειραιά, για μηχανική βλάβη στην αριστερή κύρια μηχανή του Ε/Γ-Υ/Γ “FLYING DOLPHIN ΧΧΙΧ” Ν.Π.10232, κατά την εκτέλεση του προγραμματισμένου του δρομολογίου, από Αγκίστρι-Αίγινα προς Πειραιά.\nΤο “FLYING DOLPHIN ΧΧΙΧ” Ν.Π.10232, πλέοντας συμβατικά, κατέπλευσε αυτοδύναμα στο λιμάνι του Πειραιά, όπου αποβιβάστηκαν με ασφάλεια οι εξήντα οκτώ επιβάτες που μετέφερε.\nΑπό το Λιμενικό Φυλάκιο Αργοσαρωνικού του Κεντρικού Λιμεναρχείου Πειραιά απαγορεύτηκε ο απόπλους του, μέχρι αποκατάστασης της βλάβης και προσκόμισης βεβαιωτικού διατήρησης κλάσης από τον παρακολουθούντα νηογνώμονα.\nbreak slider βλάβη. Ε/Γ-Υ/Γ “FLYING DOLPHIN ΧΧΙΧ” λιμάνι Πειραιά 2018-06-11\nPrevious: Στάση εργασίας εργαζομένων στα λεωφορεία την Πέμπτη\nNext: Ανέλκυση του ναυαγίου Corfu Island στο Πέραμα


Η Volvo έχει εξελίξει έναν πρωτοποριακό τύπο συσσωρευτή, που υπόσχεται να δώσει τη λύση στο πρόβλημα αποθήκευσης ενέργειας για τα ηλεκτροκίνητα και υβριδικά αυτοκίνητα του όχι και τόσο μακρινού μέλλοντος. Ουσιαστικά πρόκειται για μία εντελώς νέα δομική ύλη που βασίζεται στη χρήση ανθρακονημάτων, συσσωρευτών νανοτεχνολογίας και υπερ-πυκνωτών πολύ υψηλής χωρητικότητας.\nΣε πιο κατανοητή γλώσσα, από το συνδυασμό των παραπάνω προκύπτει ένα εύπλαστο μεν υλικό, που διαθέτει όμως την απαιτούμενη ακαμψία. Το υλικό αυτό διαθέτει τα λειτουργικά χαρακτηριστικά ενός συσσωρευτή και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές από τις εξωτερικές επιφάνειες του αυτοκινήτου, υποκαθιστώντας τα υλικά που παραδοσιακά χρησιμοποιούνται!\nΟυσιαστικά, ο νέος τύπος συσσωρευτή έχει τη μορφή πολύ λεπτής επιφάνειας τύπου «σάντουιτς». Ανθρακονήματα και μία πολυμερής ρητίνη, ενώνονται για να δημιουργήσουν μία ουσία η οποία έχει το πάχος χιλιοστών του χιλιοστού. Η ουσία αυτή μορφοποιείται σε επίπεδα φύλλα και θα αποτελέσει τα εξωτερικά περιβλήματα που περικλείουν και προστατεύουν το συσσωρευτή, ο οποίος δομικά βασίζεται σε υπερ-πυκνωτές, όπως χαρακτηριστικά ονομάζονται οι προηγμένοι πυκνωτές πολύ μεγάλης χωρητικότητας. Οι επιφάνειες είναι σε θέση να μορφοποιηθούν ώστε να ταιριάζουν στη δομή του αμαξώματος.\nΜπορούν να πάρουν τη μορφή πάνελ για τις πόρτες, πέμπτης πόρτας, να αποτελέσουν τμήμα της οροφής κλπ. Ο τρόπος κατασκευής ξεκινά από τη διαμόρφωση σε συγκεκριμένα σχήματα και μετά από διάφορα στάδια καταλήγει σε ψήσιμο σε φούρνο σε υψηλές θερμοκρασίες, οπότε οι μορφοποιημένες επιφάνειες αποκτούν πλέον και την αναγκαία ακαμψία. Οι υπερ-πυκνωτές εμπεριέχονται ως μεσαία στρώση στις επιφάνειες αυτές.\nΗ νέα τεχνολογία συσσωρευτών είναι αποτέλεσμα ερευνητικού προγράμματος που τυγχάνει μερικής χρηματοδότησης και από την Ευρωπαϊκή Ένωση. Το φημισμένο πανεπιστήμιο Imperial College London έχει την ακαδημαϊκή ευθύνη του προγράμματος ενώ η Volvo είναι ο μοναδικός εκπρόσωπος από την αυτοκινητοβιομηχανία. Συνολικά, εμπλέκονται εννέα εταιρίες ή φορείς από πέντε διαφορετικές ευρωπαϊκές χώρες. Αξίζει να τονιστεί, ότι στο ερευνητικό πρόγραμμα, που βρίσκεται ήδη στον τέταρτο χρόνο του, συμμετέχει και η ελληνική εταιρία Inasco Hellas.